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こんにちは。石川奈津紀です。
以前、東京・浜松町の角打ちに取材に伺ってからというもの、角打ち熱がふつふつと沸いてきています。
角打ちってなに?というかた、ぜひ以前の角打ち取材記事を読んでいただけたら嬉しいです。
>>関連記事:初心者や女性も楽しめる!浜松町の”ネオ角打ち”「浅野日本酒店」
今回は、角打ち企画第2弾!東京の下町・浅草でふらっと角打ちを楽しんできました。
浅草にある「まるごとにっぽん」へ
今回おじゃましたのは、浅草寺や浅草花やしきからもほど近い「まるごとにっぽん」。
店内には『日本の良いものを通して日々の暮らしを豊かにする』をテーマに、日本全国47都道府県の食品やお酒、伝統工芸品が並びます。
2015年にオープンし、半年ほどの休業を経てことし6月にリニューアルオープンしたまるごとにっぽん。緊急事態宣言が解除された先月からは、角打ちも再開されました。
【住所】東京都台東区浅草2-6-7 東京楽天地浅草ビル1階
【アクセス】つくばエクスプレス浅草駅徒歩1分、都営・メトロ・東武浅草駅徒歩10分
【角打ち営業時間】午後2時~午後7時(ラストオーダー午後6時30分)定休日なし
【HP】https://marugotonippon.com/shop/default.aspx
【Twitter】@MGNP_Asakusa
【Instagram】@marugotonippon
47都道府県のアンテナショップがぎゅっとつまったような場所!日本酒のみならず、食べるのが大好きなわたしにとっては至福…。見ているだけでも楽しめます。
17蔵の日本酒と厳選おつまみが楽しめる角打ち
お店の一角が15席ほどの角打ちスペースになっていて、晴れた日は外に面したカウンターで飲むと解放的な気分が味わえます。 ここで楽しめるのは全国17蔵20種のお酒。日本酒のセレクトをしている唎酒師のかたにお話を伺いました。
店長:藤生安津子(ふじゅうあつこ)さん
10年間、日本酒の酒蔵で働いた経験を活かし、まるごとにっぽんの「地方創生」事業に惹かれ参画。
藤生さん:約100蔵のお酒を取り扱うなかで、17蔵から角打ちのお酒を自らセレクトしています。おつまみも買い付けているので、季節ごとにおすすめのペアリングを楽しんでいただけますよ。
唎酒師が選んだお酒と各地のおつまみとは、期待が高まります。ワインの飲み比べもあるとなると、日本酒派の人だけでなく、ビール派やワイン派など誰と来ても楽しめるのがうれしいですね!
日本酒のセレクトは全て藤生さんが行っているそう。角打ちでは、20種の日本酒のほか、焼酎やクラフトビール、日本ワイン、国産ウイスキーなども楽しめます。おつまみも1種類から盛り合わせのほか、お店で売っているものを食べることもできます。
単品では17蔵20種のお酒からセレクトでき、純米酒:300円 / 吟醸酒:400円 / 大吟醸酒:600円~(70ml)
日本酒飲み比べ(純米、純吟):500円 (70ml×3)
日本酒飲み比べ(吟醸、大吟醸):1000円 (70ml×3)
※2021年10月末現在
角打ちできるお酒の特長
わたしは純米酒の飲み比べセットをチョイス。
(左)島根・旭日酒造「おろちの舞」純米 飯米であるコシヒカリ使用
(中)長野・田中屋酒造店「水尾」特別純米 長野県産 金紋錦使用
(右)静岡・英君酒造「英君」ひやおろし 特別純米 静岡県産 誉富士使用
藤生さん:角打ちで飲めるのは、震災や水害、一度倒産して復活しているなど、個人的に「応援したい酒蔵」です。扱うのは百貨店やスーパーで買えるような大きな蔵ではなく、本当に小さい蔵。これから売れていくだろう、おいしいけれどまだ東京で知られていない蔵など、なるべく地方の地酒、その土地でしか買えないものを置いています。
大量生産していない銘柄のため、扱うほとんどが1000石以下、中には50石などの蔵もあるといいます。「知らない」「見たことない」と言われることもしばしば。逆に、お目当ての銘柄を求めて遠くからくるかたも多いのだそう。
100種以上の日本酒が買える!ワンカップも人気
お店のお酒売り場には、100種類以上の日本酒がずらり。飲んだお酒はすべて買うことができます。
藤生さん角打ちを0次会で使われる方のほか「どのお酒を買うか悩んでいるので飲んで決めたい」という方も。
お酒のところにもみじのマークがついているものは、ひやおろしや秋あがりといった、藤生さんおすすめの季節商品。また、数字は角打ちする際の番号なんです。飲んでおいしかった銘柄の数字で覚えればいいので、わかりやすいですね。
見ているだけでも楽しいカップ酒コーナー。もちろんおいしさにもこだわってセレクトしているそうです。
お土産やおうち飲み用に買っていくかたはもちろん、すぐ近くにあるウインズ浅草で競馬観戦のおともに、と買っていくお客さんもいるのだとか!浅草ならではの光景です。
ここでお酒を買って、隅田川の花見や花火大会で飲む、なんていうのも素敵…!
バイヤーえりすぐりのおつまみ
お酒に合わせるおつまみも、全国からバイヤーが買い付けているこだわりのものぞろい。「わざわざ取り寄せていたおつまみが都内で買えるとは!」とびっくりするものもありました。 なかなか手に入らないものも置いているため、要チェックです。 こちらは「本日のおつまみ3種」和と洋。
和セット(上):右から、東京の伊豆大島のあしたば漬け、千葉の金山寺味噌、茨城のあみの佃煮
洋セット(下):右から、いぶりがっこクリームチーズのせ、小豆島の新漬けオリーブ、伊達鶏のソフトカルパス
石川:取材した10月に解禁されたばかりという、小豆島のオリーブ浅漬けのおいしさに感動。飲み比べの水尾のみずみずしさとぴったり。金山寺味噌とは、一番左の「おろちの舞」がマッチ!どうしよう、手がとまりません!
藤生さん:できるだけ季節のものを入れているので、来週きたら変わっているかも。もちろんこちらも、店内で購入することができます。「おいしかったから、売り場を教えてください」と言われることもあります。
おつまみセットのおつまみたち。食べたものは全て買えるので、おうちでもお気に入りのペアリングを楽しめますね。
「日本の事業を守りたい」唎酒師・藤生安津子さんの想い
まるごとにっぽんがこんなに楽しめるスポットなのは、唎酒師である藤生さんの存在あってこそ。お話を詳しく伺いました。
石川:藤生さんは、なぜこのまるごとにっぽんで働くことになったんでしょうか?
藤生さん:実は、以前はアパレルで働いていたこともあり、もともと人と関わること、バイヤー業が好きでした。ちょうどそのころ日本酒が好きになったんです。
石川:え!アパレル!?全く違う業種とはびっくりです!
藤生さん:ですよね。笑 そんなさなか起こった、阪神淡路大震災。酒蔵がつぶれるのも目の当たりにしてきました。継承するのが大変な酒蔵を含め、「日本の事業を守りたい」「応援したい」という想いから、転職を決意したんです。そこから酒蔵で10年間働き、いまはお酒や食品などを買い付けて、こうして接客もできる。全部「好きなこと」ができているなと思っています。
たしかに、アパレルの経験がすべて活かせるし、接客、買い付け、ディスプレイ…ぜんぶの仕事を担当できます。なにより「好き」のエネルギーでそこまで動くのはすごいこと。まるごとにっぽんの角打ちの背景には、藤生さんの熱い思いがありました。
ここでしか買えない酒蔵ウェア
見逃せないのが、同じ建物内にある「ユニクロ浅草店」の酒蔵ウェアコーナーです。今年6月にユニクロ浅草店も同時オープンということで、コラボTシャツが発売されました。
いまは秋冬シーズンなので、17蔵のパーカーなどが並んでいます。すべてここでしか買えない限定品!人気は「神蔵」「酒一筋」「ワンワンカップ」のロゴだそうです。 飾ってある17蔵のこもだるも特注品。(残念ながらこちらは販売していません)また、オリジナルの酒蔵パーカや酒蔵バッグを作れるのも魅力のひとつ。 2階にあるUTme!のコーナー。タブレットを操作してデザインします。浅草オリジナルスタンプと酒蔵のロゴを組み合わせるのもおすすめだそうです。空いていれば5分で完成!その日に持って帰れるんです。
角打ちで飲んだ水尾とまるごとにっぽんのロゴのコラボパーカ
角打ち、お買い物、酒蔵ウェアと、まるごとにっぽんをたっぷり満喫したところで、藤生さんに今後の展望を伺いました。
藤生さん:この秋からはさらに角打ちできる数が増え、20蔵に拡大!変則的に今後扱う蔵を増やす予定です。日本酒の種類も27種類~季節ごとに提供します。今後は感染状況を見て、蔵元さんに来てもらってカウンターをジャックしてもらったり、おつまみの試食会やペアリングイベントもやっていきたいですね。
日本の下町・浅草から日本の伝統である日本酒を発信している「まるごとにっぽん」。これからもっともっと楽しめる場所になりそうですね。
仙台市出身でNHK山形、NHK仙台でキャスターを務めたのち2018年から東京でフリーアナウンサーとして活動。 現在はBSテレビ東京の朝の番組「日経モーニングプラスFT」に出演中。 日本酒を健康的に楽しみ、飲みながら痩せる「NOMIYASE」をSNSを中心に発信している。唎酒師。ダイエットプロフェッショナルアドバイザー。


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オッズは割れていたものの、最終的には1番人気に。
五分のスタートからグングン前へ。3コーナー手前あたりで2番手に付け直線へ。残り400mからジリジリ加速して後続を振り切り1着でゴール。
「ありがとうございました。正直外枠がどうか心配だったのですが、スタートが良かったので却ってスムーズに進められましたね。ジョッキーも“スタートからスッと自分でハミを取って前に行ってくれましたし、センスがあります”と話していました。直線はジリジリした伸びでしたが、長く脚を使ってくれましたし、ここにきて馬もだいぶしっかりしてきたなと感じます。まだ伸びしろもあるでしょうし、無理をせずひと息入れて次走のプランを考えていくつもりです」(渡辺師)
3勝クラスに上がってからも5着、2着と上位に来ており、今日は1番人気の支持に応える勝利となりました。好位から抜け出す横綱相撲は圧巻でしたし、伸び盛りの3歳馬の今後が楽しみです。この後はひと息入れてリフレッシュさせる予定です。
いや~快勝でしたね!ヴィジュネルが前に付けてペースが遅いと気づいたときには勝つんじゃないかなという予感はしていました。そのとおり余裕すら感じる完勝で気持ち良かったですね。さすが戸崎騎手!そしてどこからでもレースができるヴィジュネルのセンスが素晴らしいですね。戦前は厳しい戦いになるだろうと予想していたので、こんなに簡単に勝てるとは思っていませんでした。
そしてとうとうオープン入りを果たしましたがまだ3歳ですし、無理をさせずに怪我に気をつけて長く楽しませてもらいたいですね。
今回のレースの感じならマイルでも問題なさそうに思えましたが、次走はどこを目標にするでしょうか。楽しみですね。
ヴィジュネルさん、お疲れさん!!
戸崎騎手、ありがとうございました!!
この記事はキャロットクラブの許可を得て転載しています。
ルージュグラース 距離
第7レース 1勝クラス(牝馬限定)
という条件のレースに出走したルージュグラースのレース回顧をします。
当日は思っていたほど人気にはなっていなく、割れ気味なオッズにシメシメと思っていました。1番枠だったからなのかパドックで見られる姿はほんの少しでしたね。福島のパドック映像、個人的には見づらい印象。ルージュグラースの状態もよくわからなかったな~
スタートで後手を踏み、中団からのレースに。もうこの時点でヤバイなと思っていたものの、4コーナーから手応え良く直線へ。何とか末脚を伸ばすも4着でゴール。
すみませんでした。前目の位置で競馬をして粘り込む形が理想かなと思っていたのですが、出負け気味のスタートで後ろからになってしまいました。追い上げるのに脚を使うことになったことで、直線でのメリハリがなかったです。期待に応えられなかったのは残念ですが、前回の小倉では思いもよらない大敗を喫してしまいましたからね。今回で自身の走りを取り戻していることを確認できたことは安心しましたし、勝ち馬とも大きな差はなかったように力は示してくれました。次走の優先出走権は確保できたのでこのまま在厩し、中京でのレースを目標に調整しようと考えているところ。中京ではこれまでも良い競馬をしてきたので次も楽しみです
もともとスタートは速いほうではないですからね。1200メートルで想定通りの位置で運べましたし、最後も内からいい脚を使ってくれました。あの形なら差し切れるかなと思ったんですがねぇ。馬場の内めは伸びないのかもしれませんね
ん~残念でしたね。確かに着差は僅かですが、なかなか勝ち上がれない。そもそもテンのスピードはそこまでないはずですし、毎回上り最速を出せるような馬ではないので、根本的にこの条件は向いていないんじゃないかなと思います。騎手は想定通りの位置取りと言っていますしね。なんか嚙み合ってないんだよな~。
このまま在厩して中京のレースを目標ということですが、とりあえず次は1400mにしてほしいな。恐らく1200mだろうけど。なんか合わないな~
ルージュグラースさん、お疲れさん!
横山和生騎手、ありがとうございました!
この記事は東京サラブレッドクラブの許可を得て転載しています。
年齢:1984年生まれ
北海道、札幌育ちのアラサー男。
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アイジャストを使ってみて「効果あるじゃん」「良さそう」と思っても値段が高いとなかなか続けられませんよね。
ここでは目のサプリ「アイジャスト」を少しでも安く買うために著者自身が各販売店を調査し最安値で買えるところを探してみました。
何処で買うのがお得!?アイジャストの購入方法!
現在ライザップの公式ページ以外でアイジャストを入手するのは非常に困難となっており、調査した結果公式ページで購入するのが一番早かったです!市場にあまり出回っていない為、中々レアなサプリメントでした!
公式ページでは購入方法が2つあり、単品購入か定期コースのどちらか選んで購入するため自分にとってお得な方を選べます!
【初回割引】1980円税別64%OFF
【2回目以降】4950円税別10%OFF
結構アイジャストは高額ですね。5500円で1か月分というのは目のサプリメントの中でも高額な方です。過去に試してきたものの中ではもっと高額なものもありましたが、実際良くなればそれでいいので出来るだけコストは押さえたいですね。
単品購入はアイジャストの割引は含まれておらず通常価格でした。お試し程度に買ってみるという方には単品購入で良いかと思います。
定期コースですと初回割引があり64%OFFの1980円で購入出来ます。さらに翌月から10%OFFとなり4950円での購入が出来ます。しかし最低3か月以上の継続が必要となります。
単品購入では1粒あたり183円ですが定期コース初回分では1粒あたりの価格が66円となります!2回目以降でも1粒あたり165円なので長い目で見ると定期購入コースの方が圧倒的にお得です。


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しかし色々と調べていくうちに、このテントの優れた機能性と評判の高さ、そしてスノーピーク製品への憧れもあって、ちょっと高かったですが思い切って購入した次第です。
室内のサイズは160cm×220cmと大人2人でも寝れる広さがありますので、ソロキャンプではかなりの余裕があります。
しかもテントの正面に広めの前室が設けられていますので、雨の日でもそこで調理したりすることが可能とのこと。(素晴らしい)
うん、めっちゃ楽しそうや。。。
もうちょっと暖かくなったら、家の軽自動車にこのテントを積んでソロキャンプデビューしてみよ~かな~。。。
初心者向きのキャンプ場で、どっかエエとこないかな?
あまり高くなくて、あまり遠くなくて、あまり騒がしくなくて、あまり寒くなくて、そして星空がキレイで、ついでにお風呂に入れて、初心者に優しそうなところ。。。(そんなんあるかな?)
カテゴリー: キャンプ関連 | 投稿日: 2016年2月26日 | 投稿者: vanboo
ブログの引っ越し完了です
約10年ぶりにブログのお引っ越しを完了いたしました。
JUGEMブログを使い始めたのが2005年6月から。
非常に使いやすいブログだったのですが、現在使っているテンプレートでは写真サイズが限定されてしまうところが最大の難点でした。
せっかくキレイな写真を撮っても、画像サイズが小さいとどうしてもインパクトに欠けてしまいます。テンプレートをもっと大きな写真がアップできるものに変えようかと思いましたが、イマイチ納得のいくものが見つかりません。
てことで、せっかく「vanboo.jp」という独自ドメインまで取得してますので、ちょっと大変だったのですが(ヒマにもなったし・・^^;)、フリーのブログ作成管理ソフト「WordPress」を利用して、新たにサイトを立ち上げた次第です。
ちなみに先日のカノープスの写真は、こんなサイズでアップできるようになりました・・
カノープスを望む (2016年2月10日 和歌山県日置川町)
うん、いい感じですね〜。
ちなみに上の画像をクリックすると、元サイズの写真も見ることができます。(かなり嬉しい・・^^)
WordPressで使えるデザインテーマは、まさに星の数ほどの種類があるのですが、とりあえず一番シンプルな「TwentyTwelve」を少し加工して、以前と同じようなデザインにしてみました。
ま、JUGEMと違ってもう自由にカスタマイズできますし、また楽しそうなプラグインもたくさんありますので、徐々にもっとアップグレードしていくつもりです。
てことで、これからも「バンブーの五十路ロードレーサー」をよろしくお願いいたします。。。
カテゴリー: ひとりごと | 投稿日: 2016年2月24日 | 投稿者: vanboo
大阪府泉大津市在住、1965年生まれ、男、既婚
カメラ(主に星撮り)、車(HONDA S660)、ロードバイク(TIME-ZXRS)、グラベルロード(KUALIS Ti ROAD)、バイク(HONDA CT125)、キャンプ・軽登山・トレッキング(主に奥方と)、パソコン(主に仕事)、料理(主に週末)など趣味のことを中心に気ままに綴ってます
レンタルしたカブで北海道単独ツーリングへ
和歌山県道229号と国道371号ハンターカブ酷道の旅
ハンターカブで往復900kmの旅へ
CT125ハンターカブにウインドスクリーンとフォグランプを装着
HONDA CT125 ハンターカブが来た
ハンターカブで往復900kmの旅へ に vanboo より
ハンターカブで往復900kmの旅へ に 三十路 より
CT125ハンターカブをレンタルしてみた に HONDA CT125 ハンターカブが来た | バンブーの五十路ロードレーサー日誌 より


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・大きくなったら何になる
1~5の指の形を使い、5種類の夢を表現する手遊びです。卒園や進級を前に、中には不安に感じる子もいるかもしれません。そんな3月に、「大きくなったら・・・」と楽しみな将来を考えることで、不安な気持ちを取り除くことも期待できます。
新しい教室、先生、お友達・・・と、環境が大きく変わる4月。早く環境に慣れ、安心した園生活が過ごせるよう、あえて誰でもできるような易しい手遊びを選ぶことがポイントです。
・ころころたまご(6分53秒~)
「グー」「パー」「指差し」ができれば、誰でも遊べる易しい手遊びです。0歳児には、保育士が1~2人の子供へ、対面でやってあげる方が良いでしょう。ベビーマッサージでも使われている音楽なので、お座りができない子供へも、仰向けで歌いながら体をさすってあげる・・・というやり方もあります。また、「イースター」の行事にも使えます。
・いちごをつみにいきましょう
この時期の旬である「いちご」の手遊びです。対面での手遊びよりも、一対一やクラスレクレーションの場面の方が楽しめるかもしれません。
春季を通して使える手遊び
最後に、春季を通して使える手遊びをご紹介します。
日差しが温かくなっていくにつれて、草花が芽生えたり動物が目を覚ましたり・・・生命の動きが活発になっていく手遊びから、春がどのような季節なのかイメージしやすくなることでしょう。
対象年齢について、3月か4月かによって、子供たちができることや分かることが大きく違ってくるため参考程度でみてください。
子供達に大人気間違いなしの手遊びです。1~5の指の形をつくるので、手先の練習にもなります。2歳児でも、大半が3歳になる3月であれば積極的に取り入れても良いでしょう。
春が連想できるような花や動物が登場してきます。室外での活動が増えてくる春にぴったりの手遊びで、名前を覚えるきっかけにもなります。
・おはながわらった(1分10秒~)
とても簡単な手遊びです。「わらった」の表情が子供たちにも分かるよう、ニコニコの笑顔でやることがポイントです。「おはな」を名前に変え、順に子供の名前を呼んだり一対一の場面で歌ってみたり、状況によって変えてみても良いでしょう。
・ちいさなにわ(3分49秒~)
「小さい」「中くらい」「大きい」の概念が理解できることが期待できる手遊びです。チューリップやツツジ、菜の花など春の花の実物を見せながらやってみると面白いかもしれません。
・はるですね、はるですよ
ゆったりとしたテンポで、穏やかな気持ちになれるような曲調の手遊びです。「ぞうのお鼻がむすばった」のところは、動画では両手を合わせてくるっと回していますが、対象児童にに合わせて両手を合わせてひじを左右にひねるだけの簡単な動作にしても良いでしょう。
・ピクニック(1分20秒~)
お別れ遠足や歓迎遠足など、行事にも使える手遊びです。1~5の指の形で食べ物を表現していき、数を歌いながら指の数を合わせるので、数の概念を覚えることも期待できます。
以上、春におすすめの手遊び10選でした。
手遊びは、多くは活動の導入の時に使われ、子供たちの緊張感を軽減したり活動にメリハリをつけたりすることが求められています。
3月と4月とで子供たちの環境も変わるように、わくわくするようなアップテンポの手遊び、ゆっくりと穏やかな曲調の手遊びなど、手遊びも状況場面に応じたものを取り入れることで、より手遊びに親しみやすくなることでしょう。
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自ら実践するようになってわかったことは、やはりスキル練習だけでは駄目、ということです。
プロの世界では当然、アマの世界でも、近年基礎トレーニングの重要性が認識されてきて、実際、基礎トレーニングにしっかりと取り組んでいるチームが良い結果を残すようになってきています。
特に、自分のように、40代半ばの人間は、スキル練習以上に、基礎トレーニングに励まないと、パフォーマンスが全く上がりません。
逆に、基礎トレーニングにしっかりとりくんでいると、自ずとパフォーマンスがアップするのを感じます。
この体験は、臨床に非常に役立ちます。
アスリートを診させていただく場合、ただの修理屋ではなく、パフォーマンス向上のお手伝いまでできるようになりたい、という意識が強くなってきました。
当然、スポーツ傷害を治すためのスポーツ医学の勉強は日々積んでいますが、この頃は、さらに、一歩進んで、いかにしたらスポーツ傷害が防げるか?いかにしたら更なるパフォーマンス向上が実現できるか?に勉強の焦点が移ってきています。
その答えの一つが、基礎トレーニング、にある、ということが、自らスポーツを実践するようになってわかってきました。
もう一つの答えは、いかに合理的な動作をするか、ということです。
合理的な動作は、怪我をしにくく、かつ、パフォーマンス向上に欠かせないもの、ということもわかってきました。
合理的な動作を実現するには、関節の可動域、筋力、動作の協調性、を体得すること、および、それを実現できる体が必要であり、やはり、基礎トレーニングの重要性が認識されるのです。
よって、アスレチックリハビリテーション、ファンクショナルトレーニング、などの、合理的な動作を体得するためのリハビリテーション、トレーニング、に興味が湧いてきています。
このように、自らがスポーツを実践することは、アスリートを診させていただくときに、非常に役立ちます、というより、「必須だ」と感じます。
「指導者はまず実践者たれ」という、スポーツトレーナー領域では「当たり前」のことが、「やはりそうだ」と、身に染みてわかるようになった今日この頃です。
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うさぎ跳びは本当にやってはいけないトレーニングか?
岡山県津山市下高倉西824
0868-29-3909
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OKはり灸マッサージ院長。 はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。 体のゆがみと自律神経を整える鍼灸師。 鍼灸治療の他、痛くない整体や、心地よい力加減のマッサージも好評です。 なかなか良くならない症状にお悩みの方の力になれれば幸いです。 【OKはり灸マッサージ公式サイト】 岡山県津山市下高倉西824 TEL.0868-29-3909 休業日◇月・金・祝日
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がん発生メカニズム(仮説)④
ここに関与するのが太陽光の紫外線や自然放射線です。 食べ物からくるカリウムに混入しているカリウム40(40K)も水素の分解に役立っています。 そして、プロトンや電子は次の電子伝達系に移行します。 ここ ...
股関節は全身の関節と連動している事実
人間は多くの関節で成立していますが、どの関節が一番大事か?ということに答えることはできません。 ですが、「最も全身の他の関節に影響を与える関節は?」と問われれば、私(院長)は、「股関節」と答えます。 ...
可動域改善には筋より腱へのアプローチの方が断然有効
OKはり灸マッサージには、様々な部位のこり・痛みをお持ちの方がご来院されます。 こういった方は、多くの場合、体が硬くなって、関節の可動域が減少しています。 こういうケースに、マッサージ、整体、鍼灸、で ...
不眠が改善されると様々な症状は快方へ向かう
https://youtu.be/QBgeCrP4xA4 OKはり灸マッサージには、様々な症状でお困りの方がご来院されます。 そういった患者さんの中で、いわゆる「不眠」でお悩みの方も少なくないです。 ...
真の施術とはごく弱い刺激で身体を良い方向に変化させること
他院を経由してOKはり灸マッサージに来院される方の中に、「他院での施術は痛いのを我慢していた」とおっしゃる方が少なくありません。 真の施術というものは、無理に力を加えて無理やり力ずくで体を変えようとす ...
長引く腰痛に大腰筋刺鍼が著効した症例
動きづくりのための体操
おかげさまで5月に引き続き6月、7月も多くの方にご利用いただきました
おかげさまで2022年5月はたくさんの方にご来院いただきました
【症例-首の痛み】痛み止めなしでは寝れない日が続いた症状が2回の鍼治療で改善
当院の鍼灸治療は骨格バランスの調整を重視して症状の改善を目指しています
【症例-あごの痛み】親知らずを抜いてからのアゴの痛みやその他の症状が鍼灸治療と美顔鍼との併用で改善
OKはり灸マッサージ院長。
はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格有。
医療機関付属の鍼灸院の勤務を経て、2013年にOKはり灸マッサージを開業。
体のゆがみと自律神経を整える鍼灸・整体を実践。
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text:
Increase the number of innovators learning from the creativity of biological evolution.
Society is changing drastically. Even now 50 years have passed since 1972, which is said to be the limits of growth, human beings are still growing. Changes to halt the collapse of biodiversity and actions to keep a sustainable society no longer have a temporal grace. We need more people to change society. We often say that things "evolve" changing society. If we say that changing society is evolving, will we be able to learn more about the process of evolving society from the evolution of living things?
Just like biologists, innovators incorporate dissection as a technique. The sketch above is a sketch of dissection by Leonardo da Vinci, one of the best innovators in history. In dissecting the shape and exploring the reasons for that shape, look for the essence of the reasons of the shape. In Japanese, the word to understand and the word to decompose have the same meaning. Do not you think that there is an essential link between this act and invention?
Understand the essence through anatomy to observe meanings.
Even in the design of artefacts, things are constantly evolving and culling from advances in technology, human interests and the changing context of the times. The development of species on the premise of diversity closely resembles the form of evolution of living things. The invention constantly seeks to supplement the evolution of people. Faster, more comfortable, is not the design that has been advanced by such philosophy is the instinct of mankind who is going to evolve? If the evolution and design of living organisms are sufficiently similar, it should make it easier for innovation by understanding the process well and applying it to inventions and designs. "Evolution Thinking" is a method for creative education born from such a way of thinking.
人工物のデザインにおいても、技術の進歩、人の趣向性や時代のコンテクストの変容によって、モノは絶えず進化と淘汰を繰り返している。 多様性を前提とした種の発達は、生物の進化の形によく似ている。常に発明は人の進化を補おうとする。 より速く、より楽に、そんな哲学によって進められてきたデザインは、進化しようとする人類の本能ではないだろうか。もし生物の進化とデザインが充分に似ているなら、そのプロセスをよく理解し、発明やデザインに応用することでイノベーションを起こしやすくなるはずだ。進化思考は、そのような考え方から生まれた創造教育のための手法である。
Deconstruction as a pathway to interpret a convergence of reasons.
All forms compromise groupings of reasons. This is the same for both natural forms and for human design. When seeking to shed light on those reasons, if we can deconstruct the form into minute elements, it becomes easier to comprehend the reasons behind the form. In biology, this is called anatomy. Anatomy has a long history: humans have been using the processes of  anatomical dissection to learn about the natural world since around 3500 BC.
分解から、理由の集合を読み解く。
あらゆるかたちは理由の集まりで出来ている。それは、自然の形態についても人工物のデザインについても言えることだ。それらの 理由を明らかにしようとする場合は、 細かく分解し、それぞれの要素の意味を 読み解いていくと, かたちの奥にある理由を理解することが容易になる。生物学ではそれを解剖と呼ぶ。解剖の歴史は古く、 紀元前3500年頃から人は解剖のプロセスによって自然を学び続けてきた。
In the design of man-made objects, too, there are development processes in which insights are gained through deconstruction. Reverse engineering, the process of investigating a rival company's product by taking it apart, could surely be seen as the anatomy of physical goods. Well-known is the case of Toyota Motor Corporation, which began by deconstructing a 1933 Chevrolet automobile and attempting to replicate it completely. The Japanese verb "wakaru" which means to understand, has its linguistic origin in the word  "wakeru", to divide: by deconstructing we can bring light to the relationship between elements that were previously hidden from view. This is in itself a process of comprehension and cognition.
De(construct)signs.
If we deconstruct an olive tree and an electric fan, we would find that the tree can be divided broadly into just four components: limbs (wood and bark), leaves, fruit (seeds and flesh) and roots. The fan, on the other hand, is a massive agglomeration of over 100 different parts. This kind of comparison between living things and man-made ones reveals not only that natural creations have far fewer elements, but that the reasons for each element are far more numerous. Excellent designs are those with few elements and many reasons. Nature is a far more proficient designer than us, and we have many things indeed to learn from nature.
人工物を対象とするデザインにおいても、分解から理解しようとする開発プロセスが存在する。ライバル会社の製品を分解して理解するプロセスをリバースエンジニアリングと呼ぶが、これはまさにモノの解剖学と言えるだろう。 例えばトヨタ自動車は、33年型シボレーを分解し、全く同じものを作ろうとしたことから始まったのは有名な話だ。日本語の「分かる」は「分ける」に由来する言葉であり、分解することによって、見えていなかった要素の関係性を洗い出すことができる。それは, 理解と認知のプロセスそのものだ。
De(construct)signs.
オリーブの木と扇風機を分解すると、オリーブが「枝(芯・表皮)」「葉」 「実(種・果肉)」「根」のたった4種類の パーツに大別されるのに対して、扇風機は100種類を超える膨大なパーツの集積で出来ていることが分かる。このように生物と人工物を比較すると、自然物の方が遥かに要素が少ないだけでなく、それぞれの要素の理由がずっと多いと気づく。 優れたデザインは、要素が少なく、かつ多くの理由を備えているものだ。自然は我々よりも遥かに優れたデザイナーであり、我々は自然から多くのことを学べるだろう。
will:
Evolution Thinking came to be by integrating all ways of thinking.
あらゆる発想法を統合する進化思考の誕生。
"Evolution Thinking" started as a small experimental exhibition, and is currently gradually spreading, while being supported by proponents such as the automobile company, the real estate company of the largest scale in Japan and the manager of the global company of apparel. (Reference article: Harvard Business review etc). We will continue to provide "Evolution Thinking" as a program to nurture innovators that change society. In order to realize a sustainable symbiotic society, do not you think that there is at least one innovator within 2000 people, aiming for social change? While it is said that by 2050 the population will exceed 10 billion, one in 2000 is one in five million. With that, we believe that a superior educational program that truly brings up a number of people who realize social change is necessary.
小さな実験的展示から始まった進化思考は、いま日本最大級の規模の自動車会社・不動産会社やアパレルのグローバル企業の経営者など、徐々に賛同者に応援されながら広がりつつあります。(参考記事:Harvard Business review etc)私たちは進化思考を社会を変えるイノベーターを育てるためのプログラムとして提供し続けます。持続可能な共生社会の実現のためには、最低でも2000人に1人程度は、社会変革を目指すイノベーターがいてもいいと思いませんか。2050年までには人口が100億を突破すると言われている中で、2000人に1人は500万人。そのためには、本当に社会変革を実現する人を数多く育てる優れた教育プログラムが必要だと考えています。
Anatomy / evolution thinking
Ginza, Tokyo, Japan
2016
Art Direction
NOSIGNER (Eisuke Tachikawa)
Graphic Design
NOSIGNER (Eisuke Tachikawa, Toshiyuki Nakaie)
Space Design
NOSIGNER (Eisuke Tachikawa, Sui Fujikawa)
Kunihiko Sato
GINZA GRAPHIC GALLERY
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social design by evolutional creativity
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text:
docomo・auの高性能スマホ「Galaxy S10」や「Galaxy S10+」、「Galaxy Note10+」がWi-Fi 6に対応!Android 10の変更点を紹介【レポート】 - S-MAX
これまでにNTTドコモおよびauから販売されているサムスン電子製スマートフォン(スマホ)のうちの昨年のフラッグシップモデル「Galaxy S10」および「Galaxy S10+」、そしてSペン対応のプレミアムモデル「Galaxy Note10+」に最新プラットフォーム「Android 10」へのOSバージョンアップが提供開始されています。
NTTドコモ向け「Galaxy S10 SC-03L」および「Galaxy S10+ SC-04L」、「Galaxy S10+ Olympic Games Edition SC-05L」には1月22日から、「Galaxy Note10+ SC-01M」および「Galaxy Note10+ Star Wars Special Edition SC-01M」には2月3日から、au向け「Galaxy S10 SCV41」および「Galaxy S10+ SCV42」には1月15日から、「Galaxy Note10+ SCV45」には1月22日から。
なお、Galaxy S10およびGalaxy Note10+は楽天モバイルからも「Galaxy S10 SM-G973C」および「Galaxy Note10+ SM-N975C」として販売されていますが、無線LAN(Wi-Fi)の認証団体であるWi-Fi Allianceにおける情報ではNTTドコモやau向けと同様にAndroid 10版ではWi-Fi 6に対応する模様です。本記事ではAndroid 10での変更点をざっくりと紹介します。
Galaxy S10 SC-03Lの認証画面。左が発売時のAndroid 9.0(開発コード名:Pie)のとき、右がAndroid 10にしたもので、発売時にはWi-Fi 6を示す11axがない。また工事設計認証(いわゆる「技適マーク」)も取り直していることがわかる
詳細はこちらの記事で解説しており、日本では昨年9月に「iPhone 11」および「iPhone 11 Pro」、「iPhone 11 Pro Max」が対応したことで話題となり、当ブログメディア「S-MAX(エスマックス)」でも実際に試したレポートを掲載しました。その後もWi-Fi 6に対応したルーターが続々と発売されており、筆者も次にルーターを買い換えるならWi-Fi 6がいいなと思っています(できれば合わせて「メッシュWi-Fi」も導入したい)。
いつ提供開始されるのかは不明ですが、Wi-Fi Allianceでは楽天モバイル向けGalaxy S10 SM-G973CやGalaxy Note10+ SM-N975CのAndroid 10版も認証を通過しており、Wi-Fi 6に対応することが示されています
そんなWi-Fi 6ですが、iPhone 11シリーズよりも前に「Galaxy」シリーズではGalaxy S10・S10+から対応していたものの、なぜか日本向け製品では非対応となっていました。ハードウェア的には同じチップセット(SoC)でWi-Fi 6に対応している「Snapdragon 855」を搭載しているのに「なぜっ!?」という感じでした。
しかしながら、そんな日本向け製品においてGalaxy Note10+も含めてようやくAndroid 10へのOSバージョンアップに合わせて対応しました。なお、まだ実際に試せてはいません……早くWi-Fi 6に対応したルーターを導入して試してみたいところです。せっかくなので、筆者もGalaxy S10 SC-03LをAndroid 10にしているので、変更点などをざっくりと紹介しておこうと思います。
・エスマックス(S-MAX)
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□iPhone 13 mini
□iPhone 13 Pro
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□IIJmio / OCN / NURO / 日本通信
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text:
— hio (@kupe0720) April 10, 2022
— マイコー (@mai_freight) April 15, 2022
ちょっと前に買ってて、やっと食べた!
前から気になってたんだよ〜
焼肉のタレで( ᷇࿀ ᷆ )
思ってたよりぶよぶよじゃなくて硬め😹 pic.twitter.com/EGdRPqRBzI
— み ぶ こ (@mibuko1017) April 14, 2022
そのまま野菜と一緒にサラダで!
オオサンショウウオ食べたー??
(魚卵入りコンニャク)
弾力のある良きお味でした?? pic.twitter.com/GOG6lpQye3
— こにゃんヽ(´▽`)/ (@niconico_conyan) December 15, 2020
ぐつぐつお野菜と一緒に煮込んで煮物に!
いただきもののオオサンショウウオこんにゃくは厚揚げとちくわで炊いた。サンコンは煮汁に沈めて明日食べるぞ~ やあ最近もらいもの食材が多くて助かるぞ~~└(・∀・┙≡「・∀・)┍!! pic.twitter.com/h08xu4zhW0
— ニャーガ@メイドインカツシカ🥑 (@siroyagi) October 13, 2020
すきやきも美味しそうですね~(*´ڡ`●)
前回広島行った時に買ったオオサンショウウオこんにゃく
すき焼きで美味しくいただきました(๑´ڡ`๑) pic.twitter.com/YYgBMJeyph
— *˙︶˙*)ノ"うさ (@kumagoro_usata) April 5, 2022
より本物らしい茶色に仕上がっています。
このあいだ買ったオオサンショウウオこんにゃくをハンバーグと一緒に煮込みました👨🍳
茶色っぽくしてみたかったので…😅 pic.twitter.com/O52aH1kA7t
— おたま (@naonao_otama) April 8, 2021
かきとの遭遇(アヒージョ)
こちらはレシピでは無いのですが、オオサンショウウオこんにゃくと広島名産のかきと合わせたアヒージョです。
湯来に新たなる名物が誕生!
湯来名物オオサンショウウオこんにゃくのサンコンちゃんがー広島名産のかきとのコンタクトに成功!
その名も"かきとの遭遇"
湯来町ゆき乃庵店舗にて限定販売開始!#湯来町 #かきとの遭遇 #フジトシ食品#広島市 pic.twitter.com/Q4MXmzz2Bc
— 広島市湯来交流体験センター【公式】~広島で体験なら湯来へ!~ (@yuki_centre) December 18, 2021
美味しそうヾ( ^w^)ノ
オオサンショウウオこんにゃくの販売店はどこ?
オオサンショウウオこんにゃくは、広島県の立湯来南高校の生徒が商品化したもので、地元フジトシ食品さんが製造しています。
販売店は広島県内の道の駅や東京にあるアンテナショップなどです。
広島県広島市佐伯区石内東にあるアウトレットモール「ジ・アウトレット」
ジ・アウトレットにオオサンショウウオこんにゃく売ってたんや pic.twitter.com/YWsPlhfXjJ
— たぬきつね (@nogitsunexxx) April 17, 2022
湯来に新たなる名物が誕生!
湯来名物オオサンショウウオこんにゃくのサンコンちゃんがー広島名産のかきとのコンタクトに成功!
その名も"かきとの遭遇"
湯来町ゆき乃庵店舗にて限定販売開始!#湯来町 #かきとの遭遇 #フジトシ食品#広島市 pic.twitter.com/yXMm7uqxEy
— 広島市湯来交流体験センター【公式】~広島で体験なら湯来へ!~ (@yuki_centre) December 9, 2021
道の駅クロスロードみつぎ
道の駅クロスロードみつぎ
昨日、#道の駅クロスロードみつぎ で買った #オオサンショウウオこんにゃく
かわいすぎて食べれない…#道の駅 #道の駅の土産 #中国道の駅のみやげ #駅長の休日 #広島県 #御調町 pic.twitter.com/KgnY3udwNJ
— 道の駅 奥出雲おろちループ@駅長 (@oroch_loop) December 8, 2021
広島県内の各スーパーでも売っているようですよ。
先日スーパーで見切りになってるのを見かけて「ここで売ってたんだ??」ってなって買ったオオサンショウウオこんにゃく。
まじほんま見た目がまじほんま。
1匹だけ買ったので煮物に投入してみました。 pic.twitter.com/oh8VSAMFqx
— 咲久@時々yas (@sakiku_bpts) September 2, 2020
オオサンショウウオこんにゃくは通販・楽天やAmazonでも買える?
販売店は広島県内や東京にあるアンテナショップですが、通販でも気軽に買えますよ。
フジトシ食品オンラインショップ
製造元のフジトシ食品から直接購入することができます。
>>フジトシ食品オンラインショップへ
大きさは直径7センチの小と、直径17センチの大があり、商品は3つから購入することが可能です。
テレビなどで紹介されたことで、かなりの人気になってしまったため、入荷まで2~3ヶ月待ちになっています。
各地域別の送料の他、代引き支払いの場合は代引き手数料300円が、振込支払いの場合は振込手数料が別途かかります。
楽天市場広島グルメショップ
楽天市場では、広島グルメショップで購入することができます。
オオサンショウウオ(大) こんにゃく 140g 3袋セット 数量限定品 高校生コラボ商品 送料込み クール便 蒟蒻 TV紹介品 きもかわいい 藤利食品
楽天市場では、直径17センチの大のみ購入することが可能です。送料無料ですが、納期は1~2ヶ月かかります。
Amazon・Yahooショッピング
残念ながらAmazon・Yahooショッピングでの販売はされていませんでしたが、同じように子持ちししゃもを練り込んだ四角いこんにゃくは販売されています。
広島産 刺身こんにゃく 絶品 子持ちこんにゃく (190g)×20個セット 藤利食品
created by Rinker
広島県湯来特産「こんにゃく」のフジトシ食品
Yahooショッピング
オオサンショウウオこんにゃくも子持ちししゃものプチプチ食感が美味しいそうなので、味は同じかもしれませんね。
オオサンショウウオこんにゃくの値段は?
オオサンショウウオこんにゃくには大小の大きさがあり、値段は以下の通りです。
オオサンショウウオこんにゃくは、こんにゃく芋が特産品となっている広島県湯来町で製造されています。子持ちこんにゃくが湯来の代表的なこんにゃくとして親しまれているため、オオサンショウウオにも使われているんですね。
良く冷やしてそのまま食べるのも良し、お酒のおつまみ、揚げ物、焼き物、天ぷらにも良く合います。
ぜひ、オオサンショウウオのこんにゃくで面白いレシピを考えてみて下さい!家族が喜ぶか気持ち悪がるかびっくりするかは謎ですが(笑)
テレビ大好き主婦なみこです。料理が大嫌いでパソコンとネットが得意なアラフィフ母さん。お笑いと食べることが大好きなテレビっ子です。テレビで見た面白いことや子育てに関する経験を発信して行きます。
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langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja

text:
3・透明感に癒されます
美しい草花に瑞々しさがプラスされて、キラキラ輝きます!フォトジェニックでインスタ映えもバッチリ(笑)透明感に癒されるインテリアなんです♡
4・ギフトにもピッタリです
置く場所を選ばずお手入れも不要なので、プレゼントにもGOOD!お家のどこに飾ってもおしゃれになるので、お引越しや新築のお祝いなどにも喜ばれそうですね♡
特別な道具は不要です(笑)瓶と花材、オイルなどを100均で揃えるだけで自分で簡単に作れることができるんです!
ハーバリウムの値段の相場は?
雑貨店やネット上のショップで販売されているハーバリウムの値段を調べてみたところ、相場は2000~3000円位が中心になっていました!高いものですと5000円位するものもありますが、ハーバリウムは使用している「お花の種類」「オイルの種類」「瓶の種類」などによって値段が変わってくるんです。使われているお花の量や大きさから、少しだけお高い印象も受けますが、長期間楽しめてどこにでも飾れることを考えれば、お値段相応の価値はありそうですね!ただ、いくつか並べてディスプレイする場合は予算オーバーになってしまうことも!なので、お金をかけずに手作りできたら嬉しいですよね?
ハーバリウムは手作りできるの?
新感覚のインテリア『ハーバリウム』は手作りできるんです!ざっくりと説明しますと…
手作りハーバリウムのレシピ
【必要な材料は3種類】
1・ふたを閉めることが出来る空き瓶
【作り方は3ステップ】
1・空き瓶にお花などを入れる
2・オイルを丁寧に入れる
3・瓶のふたを閉めて密封する
この3ステップの他にも細かな作業はありますが(笑)決して難しいことではないので、早速!挑戦してみたいと思います!
ハーバリウムを作ってみました!
ハーバリウムの基本的な作り方がわかったところで、実際に作ってみたいと思います!今回は工作が大好きな娘と一緒に挑戦してみました(笑)
ハーバリウムの材料は100均で安く
ハーバリウムの材料は全て100均で揃いました!セリアさんが種類も豊富で、ハーバリウム専用のオイルも売っていました。(写真は2つですが、実際には6つ購入)娘はブルーが好きなので、ブルーのお花やビースを購入♡私は春をイメージしてピンクのお花を購入しました。あらかじめ、どんな感じに作りたいのかをイメージしてから買い物に行くといいと思いますよ♡100均に行くと、ついつい色々と手に取ってしまうので(笑)必要なものだけ買えるように、チェックしてからお買い物に行きました!
ハーバリウムは簡単に作れる!
まず、お好みの瓶を選んで消毒します(これ大事です!)雑菌が繁殖するのを防ぐためにキッチンハイターに浸すか、煮沸消毒で瓶を消毒します。そして瓶をしっかりと乾燥させてから使うことで、キレイなハーバリウムを楽しむ事ができますので、作り始める前にひと手間かけてあげて下さい♡
瓶と材料を準備します。お花は瓶の大きさやデザインに合わせてカットしましょう。カットしたらお花の配置を考えます。瓶の中にバランスよくキレイに収まるように、イメージしましょう!
瓶の中にお花を丁寧に入れていきます。この時に専用のピンセットがあると便利です!無い場合は割りばしでも代用できますが、お子さんにはピンセットの方が作業しやすいかも知れませんね♡
お花をバランス良くいれたら、ビーズや石などを入れて行きます。隙間が埋まる方が仕上がりもキレイですし、オイルを入れた時にお花が浮かないようにストッパーの役割もしてくれます♡
お花がイメージ通りに収まったら、ハーバリウム専用オイルをゆっくりと入れていきます。(専用オイルが手に入らない場合はベビーオイルでも代用できるそうです!)この時、活躍してくれたのが注ぎ口のある軽量カップでした!これなら少しずつ丁寧にオイルを注ぐことができますし、こぼす心配もなく安心♡娘も上手にできました!
専用オイルを瓶にたっぷりと、お花がオイルに浸かるように入れます。この瓶の大きさは、高さ12センチ・直径6センチ程で専用オイルを4.5袋分くらい使用しました。セリアの専用オイルは1袋45mlという内容量ですので、だいたいの必要な量を計算して購入することをおすすめします♡
出来上がりました!ブルーは娘の作品、ピンクが私の作品です。作業時間は準備から始めて40分程でした。瓶だけは購入してすぐにハイターで消毒したので、作業自体はアッという間に終わってしまいました(笑)今回は初めてということで小さな瓶を選びましたが、次回はスタイリッシュな細長い瓶にも挑戦したいと思っています!
1・瓶は消毒しましょう。長くキレイなハーバリウムが楽しめます!
2・オイルを入れる前なら修正OK!丁寧にバランスよくお花を入れましょう!
3・お花の色を同系にすると、全体的にまとまりやすいです!
ハーバリウムはおしゃれな贈り物にも
ハーバリウムはご自宅に飾るのはもちろん!贈り物としてもピッタリです。生花をプレゼントするのも素敵ですが、お手入れが苦手な方もいらっしゃいますし、枯れてしまったお花を片付けるのも意外と大変だったりします。そういった手間がかからないのが『ハーバリウム』なので、色々な方にプレゼントしやすいかも知れませんね。また洗面所やバスルームなど、湿気が多く置ける植物を選んでしまう場所にも飾れるので、様々な日常で楽しめるのも魅力的です!これからの季節は新生活をスタートする方も多いと思うので、お引越しや新築のお祝いなどにもピッタリだと思いますし、母の日や父の日のプレゼントにも喜んでいただけそうですね♡
ハーバリウムを手作りした♡まとめ
ハーバリウムの作り方についての記事は参考になりましたか?100均の材料で自分好みのハーバリウムが簡単に作れて驚きです(笑)今回はお花をメインに作ってみましたが、季節に合わせたハーバリウムも楽しそう!秋は木の実を使ってブラウン系で、冬はクリスマスをイメージしてホワイトや赤で…とテーマを決めてハーバリウムを作るのもいいですね!私も初めて手作りしてみましたが本当に簡単でしたし、7歳の娘も楽しく取り組めたので、お子様と一緒に作るのもおすすめですよ♡是非1度、手作りハーバリウムにトライしてみてくださいね♡


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk en ja en ja

text:
林道を走ろうと決めたその日までに10日ほどあった。走るルートは、広島県の西部の山口県に近い林道で入り口までが150Kmほどある。まさか、高速道路を走ろうという計画は無謀だ。特に私のLJ20は360ccで、高速道路でも「低速でしかない。林道までの道のりは数度走ったことがあるが、かなり強行軍となるのは間違いない。
永久氏から電話があった。曰く「交差点の真ん中でエンジンが掛からなくなった・・・。」車屋さんを呼んで直したという。おいおい、大丈夫かい?それを知人に見られていて、後から「あのジープは押しながら走るの?」と笑い話にされたそうだ。
次の電話では、「オイルがエンジンルームの中で吹いている・・・。」これが、出かける4日前のこと。
これから徹夜で直す。それでも駄目なら、オーバーホールしたエンジンと積み替えるという。現在のエンジンとは別のものがあるそうだ。最後には、メールで「人間の準備はできたが、J7の機嫌がすこぶる悪い。直ったら、電話する・・・。」
最終的には、出かける前日に連絡が入った。かなり不安はある何しろこのふたり、過去にテスト走行(J3とLJ20)に出かけて、まともに、目的地に着いたことがないのだ。
●広島県の東に狸、西に鹿?
助っ人は女性ジーパーしかこさん
私が勝ってに思い込んでいるのだが、広島県の西部を通過する場合は、「くのいちジーパー」の「しかこさん(※)」に通行許可を頂いておかないと、後から「どうして教えなかった!」と言われるに違い。メール送るとすかさず、「通過を許可する! 伴走で応援すると・・・。」との返事。行きのコースでは、車が停まったら電話すれば助けにきてくれるという。走行中にトラブッテも牽引してもらえるのは大いに心強い。何せJ7に停まれても、360ccのジムニーでは助けようがない。
車の調子を目・耳の体全部で探りながら林道入り口のスキー場・駐車場まで5時間かけて走った。2台ともすこぶる調子が良く、稲刈りをする風景をバックに快適に走った。夜はテントを張り、ふたりでジープやジムニーの話を酒のつまみにして、綺麗な夜空の星をみながら酒盛りをした。
※「しかこさん」について
同誌2000年6月号のウッドランドトレイルで同行取材をした方。助手席は夫です。
●長いダート路「十方山林道」
旧車では苦しい凸凹ダートコース
私は、この林道は4回目で、過去3回のうち2度、積雪で通り抜けることができなかった。今回は雪の心配はないが、車のトラブルが心配。しかし、走る準備をしていると、しかこさんより、あと少しで合流できると連絡が入った。
林道の走行距離は、14kmとも16kmとも言われている。さ〜あ、走るぞ。コースは戸河内側から吉和村に抜ける。林道に入ってからは、水越峠まで、ゆっくりとした登りで、路面は石ころが飛び出しデコボコ状態。この林道をホームグランドにしている「しかこさん」に聞くと、「いつもより少しガタガタしているかな?」という程度らしい。しかし、旧車は、縦や横の振動でどこかのパーツが外れて落ちないかと心配。ゴツンと言えば停まってみて、ギシと音がすれば走行速度を落とし、異様な臭いがすればボンネットをあけてみる。
何を好のんで、古い車で走っているのだろうと少し後悔した。天井の無い車で走ると、自分の頭上は空だけでなく、大きな木々の葉が覆い被さって、その木漏れ日は清々しい。大きな葉が太陽の逆光ですかして見ることができる。やはり林道はいい。それもダート道。歩く早さでの走行はオープンに限る。風景を楽しむというよりは、森の空気を体に吸収しながら自然をおもいっきり感じることができる。
デコボコがいいのか?旧車で走るのがいいのか?林道そのものもがいいのか?
いずれにしても、幸せな時間を過ごせる。
●昼食は川辺で食べ昼寝をする
林道に5時も間滞在したのだ
林道の中間あたりに車を駐車できるほどのスペースがあったので、近くの川辺で昼食をとることにした。綺麗な渓流の水で顔を洗い流す。10ケ月ぶりのしかこさんとの再会を喜びながら、ジープや林道の談話で盛り上がる。
腹も太り、横になると、いつの間にか寝ていた。気持ちがいい〜と感じる暇もなかった。
こういう時間がいい。何も苦労や苦痛も感じる暇がないくらい、ス〜っと時を忘れることができることがいい。こんな体験ができるのも林道をゆっくりオープンで走ることができるからだろう。心の洗濯とでもいうのかな?でも私に悩み事はあったかな?
気がつくと川辺で過ごした時間は3時間を越えていた。久しぶりゆっくりできた。でもそろそろ動かないと本日中に家に帰れなくなる。
結局、林道15kmを5時間かけて通過したことになった。実際に走った時間は2時間。このゆったり速度は、旧車と人間と自然によく合う(少なくとも私には)。秋を前に最後の緑を満喫できたことに「自然よ、有難う!」と言いたい。
また、伴走してくださった、しかこさん夫婦にも感謝。無事に故障なく走れた。今度、広島県東部を通過する際にh、連絡をいただくことを約束した。LJ20とJ7の2台は、エンジンの調子も絶好調となり、国道と県道を掛け、夕暮れの夕闇を帰った。
トラブルもなく、無事に家に着いたのは言うまでもない。
清々しい空気と木洩れ日を直接感じながら走るのがオープン車での林道ツーリングの醍醐味。
メーター類がインパネに直付けとなるのがJ7の特徴だとか。
ハンドブレーキも独特。
昼食後、いつの間にか寝てしまった。
正式な名称はCJ3B−J7、元消防車仕様。年式は1955年、全部で293台製造されたうちの35台目らしい。エンジンは70PSのJH4。特徴は、テールランプがひとつしかなく、ウインカーがアポロ式、ウインカースイッチがパネルに付いているのとメーター類がパネル直付け。フロントガラスの下の導風口(ベンチレーター)がない・・・といったところ。


langs: ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text: 2013年問題と囁かれ、住宅購入を検討していた方の不安の種になっていたかもしれませんが、2014年以降も延長して行われ、また減税額も拡充と、不安は杞憂に終わったのではないでしょうか。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja fr en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
他にも、ブラッシングのし過ぎや就寝時での枕の摩擦なども、知らない内に髪の毛にダメージを与えてしまっている原因となってます(汗)
私のようにくせ毛の髪の毛は、キューティクルの内側にある「コルテックス(髪の毛の約90%を占めている大事な部分)」の細胞バランスが崩れているため、湿気で広がりやすくなってしまう原因となっているんです><
パーマをかけてうねりが出るのは、逆にこのコルテックスに薬が作用して髪の毛をねじっているからなんですね~。
なるほどね。確かに私もパーマとカラーを繰り返してたから、それが湿気で髪の毛が広がる原因になっていたんだね><
そうですね^^; でも、湿気で髪の毛が広がってしまう理由はわかったので、あとは対策をするのみ!
まずは、湿気で広がった髪の毛を、ヘアアイロンで対策する方法から見ていきましょうね^^
湿気で髪の毛が広がる!ヘアアイロンで対策を!
湿気で広がってしまった髪の毛・・・その対策のひとつにヘアアイロンがあります^^
ヘアアイロンには、湿気で広がった髪の毛もまっすぐストレートにしてくれる効果があります!
くせ毛の私も毎朝ヘアアイロンにお世話になってますが、湿気のある日でも髪の毛が広がらず、一日快適です♪
ただし、高温の熱を髪の毛に当てるため、使い方によっては髪の毛をさらに傷めてしまう可能性もあるので使い方には注意が必要です><
という訳で、髪の毛の負担を減らすためにも、ヘアアイロンの上手な使い方を見ていきましょうね^^
①ヘアアイロンをする前に、ブラッシングして髪の毛の流れを整える
ヘアアイロンをする前にきちんとブラッシングをして、髪の毛の流れを整えておくと、アイロンをかけやすいです!
②髪の毛全体にヘアオイルなどを馴染ませる
ブラッシングした髪の毛全体に、ヘアオイルなどのスタイリング剤を馴染ませます。
こうすることで、ヘアアイロンの熱から髪の毛を守ってくれます!
③髪の毛をブロッキングする
頭のサイド、後ろに髪の毛を分け、さらに上から2~3等分して、ヘアクリップなどで留めます。
ブロッキングするのは、一度に沢山の髪の毛をアイロンしてしまうことを防ぐためです^^
④少量ずつ髪の毛を取りながらヘアアイロンをかけていく
ブロッキングした内側から、少量ずつ髪の毛を取りながらヘアアイロンをかけていきます。少量、というのがコツです!
長く当て過ぎると髪の毛が焼けてしまうし、逆に速過ぎてもストレートにならないので、少しずつ下へずらしながらアイロンをかけていくといいと思います!
ヘアアイロンの後のひと工夫
ヘアアイロン後のひと工夫として、ワックスなどを毛先に馴染ませておくと、髪の毛がさらに広がりにくくなります♪
また、ヘアアイロンした後に「ケープ ナチュラル&キープ(緑のケープ)」を髪の毛全体に吹きかけ、乾かないうちにブラシをかけることも、湿気で髪の毛が広がるのを防いでくれる方法のひとつです^^
【花王】ケープ ナチュラル&キープの使い方
こちらの動画でもヘアアイロンのかけ方を説明してありますので、参考にしてみて下さいね♪
へ~、ヘアアイロンにかけ方があるなんて知らなかった!
湿気で髪の毛が広がるのを防ぐためには、きちんとした手順でヘアアイロンをかけて、しっかりストレートにしてあげるのがコツなんですね^^
さて、湿気で広がる髪の毛をヘアアイロンで対策する方法を見てきましたが、ドライヤーで対策する方法もあるので、一緒に見ていきましょう♪
湿気で髪の毛が広がる!ドライヤーで対策を!
では、湿気で広がった髪の毛をドライヤーで対策する方法を見ていきましょうね^^
湿気で髪の毛が広がるのを防ぐための、ドライヤーのかけ方の手順は次のとおりです。
ドライヤーの前にスタイリング剤を付ける
ヘアアイロンと同様、髪の毛が熱で傷まないように、ドライヤーをかける前にまずスタイリング剤を髪の毛につけることをオススメします!
最近は、ドライヤーの熱を利用するスタイリング剤も多く見かけるので、そういった商品を選ぶのもアリかと思います^^
ドライヤーを髪の毛の上から下へあてる
先ほどお話した、髪の毛のキューティクルの向きは上から下向いているので、その流れに沿って上から下へドライヤーを当てましょう。
このポイントを抑えるだけでも、湿気による髪の毛の広がりを抑えることが出来ます^^
ドライヤーの熱風で髪の毛をひと通りセットし最後に冷風を当てると、髪の毛が落ち着いて湿気があっても広がりにくくなります!
ちなみに、使い終わりに冷風にすることで、ドライヤーが長持ちするそうですよ♪
ヘアアイロンと同じように、ドライヤーでセットした後に「ケープ ナチュラル&キープ(緑のケープ)」でしっとり落ち着かせると、さらに効果アップです^^
これは日頃から対策しておくべきことですが、シャンプーした後、タオルドライをしてから早めにドライヤーでしっかり乾かすことで、湿気による髪の毛が広がる原因を抑えることが出来ます^^
濡れたままだと髪の毛にクセがついたまま乾いてしまうので、自然乾燥を避けて早めにドライヤーで乾かすようにしたいですね!
なるほど! 湿気で髪の毛が広がらないように、ドライヤーのかけ方にもコツがあるんだね~
ドライヤーのかけ方もちょっと工夫するだけで、湿気で髪の毛が広がらないように出来るので、ぜひお試しを♪
さて、「ヘアアイロンやドライヤーを使っても、どうしても広がりを抑えられない!」という場合は、縮毛矯正をかけるのもひとつの手です。
最後に見ていきましょうね^^
湿気で髪の毛が広がらないためには縮毛矯正も!
ヘアアイロンやドライヤーを駆使しても、「どうしても湿気で髪の毛が広がってしまう><」って場合は、最終手段として縮毛矯正をかける、という手があります!
縮毛矯正ならサラサラの髪に!
私もこれまでに何度も縮毛矯正をかけたことがありますが、かけた後は髪の毛が見違えるようにツヤツヤ、サラサラになります^^
縮毛矯正をかければ、湿気のある日も髪の毛が広がることなく、毎朝の溜め息とはおさらば出来ますよ♪
ただし、縮毛矯正をかける際にはいくつか注意すべき点があるので、ここで触れておきますね。
安い金額の縮毛矯正には要注意
美容室によっては縮毛矯正の金額をかなり安く設定しているところがあり、ついついその金額の魅力に引き寄せられてしまいがちですよね。
でも金額が安い、ということは、縮毛矯正の薬剤が通常の薬剤よりも髪の毛を傷めさせる可能性も考えられ、施術後のトラブルを招きやすいです!
私も一度経験があるのですが、安い縮毛矯正を受けた後に髪の毛がチリチリになってしまったことがあります><
他の美容室の金額に比べてかなり安めに設定している縮毛矯正には、注意が必要ですね^^;
口コミなどで美容室の事前チェックを
縮毛矯正はパーマなどの施術の中でも高度な技術を要すると言われているので、なるべく信頼できる美容師さんにお願いしたいものです。
なので口コミなど、どんな美容室なのか、どんな技術を持った美容師さんがいるのか、事前にチェックすることをオススメします!
確かに縮毛矯正も魅力だけど、美容室のチェックは必要だね! 私も湿気で髪の毛が広がらないように、コツなどを試してみるね♪
湿気で髪の毛が広がるのはなぜ?アイロンやドライヤーを使ってまとまる髪に!まとめ
今回は湿気で髪の毛が広がるのを防ぐために、広がってしまう原因やヘアアイロンやドライヤーの使い方を中心にお話してきましたが、いかがでしたか?
湿気で髪の毛が広がってしまう原因には、くせ毛の他にもパーマなどによるダメージもあるので、これらの原因を抑えるようにヘアアイロンやドライヤーを使うことを意識することが大事だと思います。
ヘアアイロンやドライヤーを駆使しても、湿気で広がる髪の毛が思い通りにならない時は、縮毛矯正をかけることもひとつの手ですね!
その場合は、安い金額に惹かれることなく(苦笑)、口コミなど美容室の事前チェックをして、安心して施術を受けましょうね^^


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text:
そのためには、スタッフたちと情報共有し、意見を交わし、ベクトルを一致させたうえで、生徒さんに接していかなくてはならない。
私たちもしっかり“チーム力”で勝負していきますので、生徒の皆さんも保護者の皆さんも、ぜひ一緒に頑張っていきましょう!
よろしくお願いいたします!
ところで、わたしが「宇宙好き」で「SF小説好き」だということは、もうバレバレだと思われますが…(^^;
『「“Ryugu”でのはやぶさ2の探査」や「HⅡBロケットの打ち上げ」などの“最近の宇宙開発や宇宙探査の情報”をどのようにGetしているんですか?』
と、先日、生徒さんの一人に聞かれましたので、情報源の一つを今日はご紹介。
それは… 「Sorae」さん。( https://sorae.info/ )
ホントこのサイトは、最近あった「宇宙に関する出来事」を、けっこうすかさず紹介してくれるんですよね(^_^)


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思い描いていたイメージと違ったので焦りました。そりゃそうですよね、やりたい事を伝えきれなかったから当たり前です!
実際、頭の中で描いているイメージというのは口で伝えづらいです。さらに私は口下手です。反省しつつなんとか打開策を考えました。
それは写真付きの要望書を作る事。
ジャーーーン!!ななちか家の要望書だ!!
インスタグラムやPinterestで気に入った写真を貼り文章をつける
他ハウスメーカーや一条さんのやってみたい間取りをつける(一部でも)
コンセプトを書いて伝える ※我が家の場合は『プライバシーを大切にし、庭を囲むような家』
優先順位を付ける ※優先して絶対やりたい事を伝える
これを作る事により自分の頭の中で曖昧だったイメージもはっきりさせる事ができますし、伝え漏れを防ぐこともできます。
私の場合、産後間もなく育児でパソコンに向かって作業する時間がなかったので、時間を見つけてスマホのWordアプリで少しずつ作りました。印刷はプリンターがなかったのでコンビニのコピー機を使いました。
気合を入れて2回目の打合せ
その自作要望書を2回目の打ち合わせに持っていきました。それを見せながら要望を伝えるとスムーズに間取りの打ち合わせが進みました。
2回目の打ち合わせ内容
・土地の高低差があるので基礎高になることの説明(予想外の出費!)
・収納がどれくらい必要か
希望を伝えるとその場で間取りを作っていただけました。ベテラン設計士さん凄すぎる!しかも希望をしっかり叶えてくれた間取りです。
打ち合わせの時間は限られています。スケジュールは決められていて回数の目安もあります。もちろん納得いく図面ができるまでは何回でもやるべきですが、自分の頭の中のイメージを形にして伝える事が大切です。その方が時間の短縮にもなるし、効率もいいと思います。
また、家づくりにおいて設計士さんとの相性はすごく重要だと感じました。こればかりは運もありますが、自分たちが一生住む家に不満があっては残念です。絶対に遠慮や妥協をしてはいけません。しかし、自分たちの力だけで家づくりをするのは不可能。そして相手の方も人間です!お互い気持ちよく話し合いをするには感謝の気持ちを忘れない事が重要だと思います。
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2児の母。「人生一度しかない」をモットーに、とりあえずやってみて後悔の少ないように生きています。
夢だったマイホームを建てましたが8年目で売却し、2021年に一条工務店で平屋を建てます。1軒目の失敗や後悔を生かし、納得のいく家づくりに挑戦します。
住み始めてからは、設備や電気代などを記録していき、インテリアや住み心地もレポートしていきたいと思います!
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マスク飲食実施店認証制度の申請を!!(2021.07.09) | 横浜市会議員 田中ゆき 公式Web(青葉区選出)
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マスク飲食実施店認証制度の申請を!!(2021.07.09)
マスク飲食実施店認証制度の申請を!!(2021.07.09)
まん延防止等重点措置区域内にある(横浜市、川崎市、相模原市、厚木市)の飲食店等では、7月12日(月)以降、酒類の提供はできません。
しかし、「マスク飲食実施店」の認証を得ていれば、7月12日(月)以降、酒類の提供が可能となります。
「マスク飲食実施店」の認証を得ていない飲食店等であっても、7月11日(日)までの間に申請を行った場合には、申請日の翌日以降、酒類の提供が可能となります。申請日以前に酒類を提供することはできませんので、ご注意下さい。
申請は、神奈川県の「マスク飲食」ホームページをご覧ください。 「神奈川県 マスク飲食」で検索できま す。パソコンかスマートフォンからの申請のみとなります。電話やFAX、郵送では基本的に申請できませんので、パソコン等をお持ちでない方は個別にご相談ください。
認証を申請する上では、認証条件等がありますので、詳細は神奈川県「マスク飲食」ホームページをご参照下さい。
山中竹春さんと共に横浜の未来を創ろう!!(2021.07.04)
神奈川県時短協力金第13弾の要件が厳しくなっています!!(2021.07.10)
お住まいの地域でビラのポストイン、その他共に活動をして頂ける方、地域のために何かしたいとお考えの方は、フォームよりご連絡ください。お手伝いは数時間~1日からでも構いません。
できる事をお願いします。
よろしくおねがいいたします。
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7.2 ZEN PLACE | YogaWorksの有名海外講師による『オンライントラベルレッスンYoga』
— まき (@h_v_maki) May 17, 2020
— こゆたん (@coyutantan) May 29, 2021
ホストも自粛生活で太っちゃったんですね。そして韓ドラにハマる気持ちもとてもわかります。
そんな私もコロナ期間中は、BTS沼にどっぷり浸かり中。
かなり太った、コロナ太り。
血圧が上がった、太ったからだ。
— やす (@yassa___n) May 27, 2021
こういうことになってしまいがちですよね。
きっと食生活の乱れで血圧も上がってしまったんでしょうね。
これはほんの一部の声で、実際に『コロナ太り』で検索をかけてみると、リアルな嘆きの声をたくさん見つけられますよ。
では、コロナ太りで悩んでいるのは日本人だけなのか?ほかの国ではどうなのかを次項で検証してみましょう。
【海外編】コロナ太りした人は何割くらい?アメリカでも大流行!?
どうやらコロナ太りに困っている人は、日本人だけではありませんでした!
音楽に垣根はない!と同じで、「コロナ太りにも垣根はなかった!」ということが実証されました。
アメリカでは、「コロナ太り」のことを「Covid-Weight gain」と呼ぶそう。
2021年4月、アメリカ国内で行った調査によるとコロナ禍で「Covid-weight gain(コロナ太り)」に直面した人は全体の7割もいるそう。
ここで驚くのはまだ早いですよ。
なんと増加した平均体重は、18.6キロ増だったそう!
ひぇ…。およそ米袋4袋分ですよ…。(例えが古いんだよっ)
体重が増えた理由は、日本と同じ「運動不足」。
特にアメリカでは、日本よりも厳しい措置「ロックダウン」が執行された為、外出することは厳しく、運動できる機会もめっきり減ってしまったのが、国民の体重増加に直結したのでしょう。
さらにはコロナによる精神的苦痛で体重が増加したという調査結果も出ていました。
I can’t even believe I gained this much covid-weight.
— Urban Llama (@Urban_Llama) June 8, 2021
「こんなにコロナ太りしてしまったなんて、信じられない」と書かれていますね。
うん、気持ちはとてもわかるよ…。私もまさかここまでコロナのせいで太るとは思ってなかったもの。
She can’t dance anymore because of that Covid weight gain
— JuJuB (@jujuju0791) June 8, 2021
「彼女はコロナ太りでダンスができなくなってしまいました」と…。
え…、そんなに太っちゃったの!?他人のこと言えないけど、踊れなくなるくらい太ったなんて、すごくない?
Biden says that Covid 19 will end, but I am thinking about how we will lose the weight we gained in this process 🙂
— ElectronicReviewers (@EReviewers) June 8, 2021
「バイデンはコロナはいつか終わると言ってるけど、コロナ太りが終わる予定はありません…」と(笑)
なるほど、うまい!って言ってる場合ではありませんが、いつか終わるコロナ。その頃には元の体重に戻したい気持ちは、日本人の私も一緒!
因みにアメリカだけでなく、ドイツでもコロナ太りが流行しているそう。
ドイツのINSA-Consulere調査所が行った調査によると、ベルリン市とブランデンブルク州の市民の43%がコロナ太りし、平均5.5キロ増という結果が出たらしいです。
要因はロックダウンによる運動不足とビールの飲みすぎだそう。
ドイツビール、美味しいもんな!それは、仕方ないですよ。家にいてもやることないから、ビール飲んじゃいますよ。
世界を脅かすパンデミックはコロナだけでなく「コロナ太り」も含まれることがわかりましたね。
【動物編】コロナ太りは人間だけじゃない!犬も体重増加!?
ここで驚きの情報が…。
なんとコロナ太りは、人間だけでなく犬の世界でも流行しているよう。
アメリカの情報誌『People』によると、コロナ禍で36%の犬たちの体重が増加したらしいのです。どうやら飼い主さんたちの「おうち時間」が増えたため、犬にあげるお菓子の量も増えてしまったのが原因のよう。
思い返して見れば、私もペットのプードルちゃんにいつも以上にちゃうチュールをあげてしまっていたかも…。反省。
コロナ太りってなんでお腹に出やすいの?
コロナ太りで「太ったな〜」と思ってしまう人は、どんなときにそう感じますか?
私は、去年購入したジーンズを履いたときです。
「あれ?こんなにパツパツだったっけ?」
「ちょっと待った〜!ボタンが閉まらない〜」
とあたふたしていると、「コロナ太り」というワードが頭を過りました。
つまり、お腹ですね、はい。
コロナ太りでお腹が出ました、ぽっこりと…。お山のように。
恐るべし、コロナ太り😱😱😱
だんだん妊婦さんみたいにお腹が出てきました😅/🤰
早急に対処しなければ‼
— あかね (@kobamyun_1001) June 6, 2021
まさにほんとそれー😱❗
お腹ぽっこり元に戻したい🥲
— ぴょこ (@shufunonegai) March 28, 2021
ほんそれ!ほんそれ!私もお腹ぽっこりを元に戻したい。
そこで、お腹ぽっこりの私は、なぜお腹にお肉がつきやすいのか調べてみました。
「食べすぎが原因でしょ」と思っているあなた、そうでもないんですよ。
理由①コロナ太りでお腹ぽっこりは「反り腰」が原因!?
実は、お腹ぽっこりの原因の1つは「反り腰」。
反り腰とは、腰がアルファベットのSになっている状態で骨盤が開きっぱなしになっています。
骨盤が開きっぱなしになると、スペースが広くなる分、身体の中の内蔵も移動しまくり。本来あるべき場所に臓器がおさまらなくなってしまうのです。そして、通常とは異なる場所に小腸などが移動してしまいお腹がぽっこり出てしまうそう…。
「あ、意外とこっちの方が広くて居心地いいわ〜」と臓器が楽な場所に居座っちゃうんですね。怠惰な私にそっくりだ…。
因みに、反り腰になってしまう主な原因は「運動不足」とのこと。
やっぱり運動は必要なんですね、反り腰先輩…。
理由②コロナ太りでお腹ぽっこりは「座り方」が原因!?
この1年で大きく生活が一変しましたが、その主な変化は「リモートワーク」ではないでしょうか。
リモートワークをされている皆さんに質問です。
ぶっちゃけた話、おうちでお仕事をされるときはどんな姿勢でパソコンに向かっていますか?
会社のデスクのようにしっかりと背筋を伸ばしてビシッと座ってお仕事に取り組む人は少ないのでは…?私は、無印良品のビーズクッションにデーンと腰をかけながら、他人様には見せられない姿で仕事をしています。たまにパンツいっちょで。Zoom会議があるときだけ、ビシッと座ってかっこつけます(キリッ)
そう、この座り方が原因でお腹がぽっこり出てしまうのです。
理由は非常にシンプル。
だらしない座り方をしていると「腹筋」を使ってないから!
普段会社では、周りの目を気にしているという理由もありますが、机・椅子の高さ的にも、椅子には浅く座り、自然と背筋を伸ばした状態でパソコンに向かっていると思います。無意識にこの姿勢が、腹筋を鍛えているんですね。
でも家で仕事をするとなると、どうしても楽な姿勢で仕事をしてしまいがち…。そりゃたまには寝転がって仕事もしますよ。でも、だめ!家にいるときも筋肉を痛めつけないと、このぽっこりでたお腹はもっともっと前に突き出て主張してきやがります。
理由③コロナ太りでお腹ぽっこりは「便の変化」が原因!?
コロナ禍で生活環境だけでなく、腸内環境も変わってしまったのはお気づきですか?
2021年そのもの社が行った調査によると、モニターの約9割が「便に変化」があったと回答しました。
変化の内容で最も多かったのが「便が固くなった(18.5%)」。その次に「便秘になった(17.2%)」でした。
どちらも食生活の変化によって起きている障害です。腸内に硬いうんちやガスが溜まった状態でぽっこり下腹が出てしまうのです。
これらの理由を見てわかるように、コロナ禍の「お腹ぽっこり』現象は食べすぎが原因というよりも、運動不足が原因だということがわかりましたよね。
コロナ太り解消のために運動している人はどれくらいいるの?
運動…。めんどくさい…という気持ち、わかります。
右に同じく私も「めんどくさい!」と思わず声に出してしまいましたよ。
日本列島には「運動を面倒」だと感じている人はたくさんいるようです。こちらの調査結果を見てみましょう。
(参照元:PR TIMES)
なんとダイエット意思があるものの、運動をしていない人が約4割もいるのです。
女性に至っては、半数近い人が運動をしていません。
良かったです。怠惰なのは私だけではないことがわかりました!
コロナ太りをおうちで解消する6つの方法を総まとめ!
ただ、いつまで経ってもコロナ太りでいるわけにはいきませんよね。
コロナは永遠続くものではありません。いつかはマスクなしの生活を送ることができます。いつかは夏のレジャーも思いっきり楽しめるときがやってきます。
そんな明るい未来がついにやってきた!って時に、太っていたら…。気分あがりませんよね。
「あんた、いつまでコロナ太りしてるの?」なんて言われるのも嫌だし…。ということで、今日はこんなコロナ禍でもおうちでできるダイエットオンラインイベントを紹介していきます。
ここは重い腰、いやいや、重いお腹をあげて頑張ってみましょうか。
【ヴェレダオンラインセッション】アスリートも実践!パーソナルトレーナーによる自宅でできるしなやかなボディづくりとオイルマッサージレクチャー
私みたいな運動が苦手という方は、まずはオンラインセミナーを受講して健康的な身体を手に入れる知識を学んでみるのはいかがでしょうか?
『【ヴェレダオンラインセッション】アスリートも実践!パーソナルトレーナーによる自宅でできるしなやかなボディづくりとオイルマッサージレクチャー』は、あのナチュラル・オーガニックコスメでおなじみのヴェレダが主催するオンラインセミナー!
「アルニカスポーツプロジェクト」のアンバサダーでありパーソナルトレーナーの塙翔太さんがボディラインを意識した自宅でできるトレーニング、さらには、先生も実践しているアルニカマッサージオイルを活用したセルフケアも紹介してくれます。
引き締めたい身体の部位を重点的に刺激してトレーニングする方法を、たったの1,000円で教えてもらえるなんてお得ですよね。
ヴェレダのオイルもほしい!という方は、オイル・プレゼント付きのチケット(2,860円)がおすすめです。
因みに、ヴェレダは定期的にオンラインセミナーを開講していますが、どれも人気で毎回満席!申込締切は6/16(水)9:00までなので、興味のある方はお早めに予約を!
詳細・申し込みは→こちら!
ZEN PLACE | YogaWorksの有名海外講師による『オンライントラベルレッスンYoga』
さて、お次に紹介する『ZEN PLACE | YogaWorksの有名海外講師によるオンライントラベルレッスンYoga』は、アメリカ最大級・全世界初のヨガ指導者資格団体であるYogaWorks(ヨガワークス)の講師が、海外からオンラインレッスンを開いてくれます。
レッスン内容はこんな感じ!
■6月18日(金) 19:00 – 20:15「YogaWorks Styleクラス ~座位の前屈~」
解剖学マニアJennieによる座位の前屈にフォーカスを当てたクラスです。
講師:Jennie Cohen(ジェニー・コーエン)
■6月19日(土) 9:30 – 10:45「YogaWorks Styleクラス ~ツイスト~」
セラピー的な働きかけからヴィンヤサフローまで、ツイストにフォーカスを当てたクラスです。
講師:Ashley Rideaux(アシュリー・リドー)
■6月20日(日) 9:30 – 10:45「YogaWorks Styleクラス ~後屈~」
YogaWorksのオリジナル 解剖学テキストの著者であり、理学療法士でもあるOliviaによる後屈にフォーカスを当てたクラスです。
いきなり激しい運動をするのは、体力的にも精神的にもキツイ、、という方は、ヨガから始めているのがおすすめ♪しかも、本レッスンは身体を動かしながら身体の仕組みについてレクチャーも受けられるから一石二鳥!
詳細・申し込みは→こちら!
ダイエットに最適!加圧トレーニングと同じ効果を得られる『加圧シャツ』
痩せなくてはいけないのはわかっているけれども、「運動は苦手」「運動しても長続きしない」という方におすすめなのが、着ているだけで加圧トレーニングと同じ効果を得られる加圧シャツ【SASUKE】。
【SASUKE】というネーミングだけで、着用すればコロナ太りに勝ち打てそうな気がしてしまうのは私だけ…?
SASUKEの加圧シャツは、繊維の圧力で腹筋・背筋を強力に補正し、着てすぐに加圧効果を実感できます。でも加圧シャツと聞くと、動きづらいイメージありますよね。
男性には分かりづらいかもしれませんが、タイトスカートはスタイルはとても良く見えるけれども、今スグにでも脱ぎ捨ててしまいたいくらい窮屈ですよね(苦笑)私は帰宅するなり、玄関でタイトスカートを脱ぎ捨てます。
でも、SASUKEの加圧シャツはその心配なし!競技水泳などにも使われているスパンデックス繊維を使用しているため、伸縮性は抜群で着心地はバッチリなのです。
ダイエットしたい人はもちろんのこと、筋肉をつけたい方、運動や筋トレをしてもイマイチ効果が出ない方にも人気で、10代〜50代と幅広い年齢層が愛用しています。
男性はシャツの下にユニクロのエアリズムを着ている人が多いですが、肌着の代わりにこの加圧シャツを着用すれば、毎日仕事中に加圧トレーニングをしているのと同じ効果を得られるのか!
先ほどお話しした通り、コロナ太りのお腹ぽっこり現象は「座り方」にも要因があるんですよね。
加圧シャツを着て、背筋が伸びるなら効果は期待できそう!
運動を避けながら、コロナが終わるまでに痩せたいという方はぜひトライしてみてはいかがでしょうか!?
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鈴木その子プロデュース!3食たべてしっかり痩せる!おうちに届く1週間献立
筆者がどれだけ運動嫌いかわかりますよね…。
だってできるだけ楽に痩せたいもん!ということで、今回ご紹介するのは、鈴木その子さんが創業した会社「SONOKO」が提供する8週間ダイエット献立【SONOKO】 !私みたいに身体を動かすのは嫌だ、しかも食べたい!という人は、鈴木その子立案の「食べるダイエット」に頼りましょう(笑)
「3食+間食+夜食」がおうちに届き、全て無添加の代謝を良くするメニュー!油分をできる限り減らし、 無添加にこだわることで、「炭水化物」・「3食+間食+夜食」をとりながら 「健康的に」痩せることを実現!特に運動等も必要なく(←ここ重要!)、健康に、やせるというところが強みになります。とは言っても、私みたいに「調理は面倒くさい」(←どこまで面倒くさがり屋なんだか…)と感じる人は安心してください!
レンジでチン!するだけの簡単レシピとなっており、ノンオイル調理/レトルトとは思えない美味しさです。
痩せるご飯がおうちに届く
「3食+間食+夜食」のボリューム感
レンジでチン!するだけの簡単調理
といったどれも魅力的な特徴ばかり。
ただ、どんな味かもわからないし、まずかったら嫌だ、、という方は、まずは8週間ダイエット献立【お試し1週間セット】 がおすすめです。8週間分頼んで、口に合わなかったらお金の無駄になってしまうだけですもんね…。とりあえず1週間頼んでみて、味のチェックだけでもしてみましょう♪
私みたいな運動もしたくない、食事制限もしたくない、という方には超おすすめです。
しかし、鈴木その子さんがこんな事業までしてたなんて…。
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コロナ禍でジムに行けない人!ジムに行くのが面倒な人向け!宅トレ応援!オンラインエクササイズ【LOOOM (ルーム)】
私、過去に2つのジムに通ってたことがあるんです。
1つは24時間無人ジム。最近流行りのやつですよね。
もう1つはトレーナーさんが常駐しているジム。
どちらのジムに通って痩せられたかって?後方のトレーナーさんが常駐しているジムでした。
24時間無人ジムは、好きなときに行けるし、金額もリーズナブルでとても良いのですが、意外と自己流でトレーニングしてしまいどんなに身体を動かしても痩せなかったんですよね。
それに比べてトレーナーさんが常駐しているジムの場合、常に身体の動かし方や食事についてアドバイスをもらえたり、と金額は高かった分、確実に体重は減っていきました。
ただ、ジムに通うのは面倒…。さらにはコロナ禍で、なかなかジムには足を運べないという方には、こちらのぴったりのインストラクターを探せる【オンラインエクササイズ LOOOM】 がおすすめ!
【LOOOM(ルーム)】は、おうちからweb会議ツールを使い、インストラクターと参加者がコミュニケーションを取りながらエクササイズすることができるサービスなのです。
昨年、 として、地上波番組でも紹介されたんですよ。
なんか楽しそう…。人見知りの私でも大丈夫な気がする…。
【LOOOM(ルーム)】の特徴はこちら!
月額費用・入会金が無料!!
コラボレーションレッスン・イベント多数 ・無料レッスンも豊富
1レッスンからお申し込みが可能
現役モデル、元お笑い芸人など個性溢れるインストラクター陣
ヨガ・ワークアウトだけじゃない!!10種類以上の幅広いジャンル
30代〜50代の幅広い年齢層の利用者
運動を続けられない方は、おうちからzoomライブレッスンで参加でき、インストラクターも話しかけてくれるのでやる気が出ますよね。自分に合ったエクササイズ法、ダイエットのコツも教えてくれるのでまるでパーソナルトレーナーがついている感じ♪
さらにはオンラインのレッスンのため、自宅でお友達や恋人、家族と一緒にも楽しめるので、一人で参加するのはちょっとこっ恥ずかしいという方にもおすすめです。とは言っても、いきなり入会するのもハードルが高いので(メンタル的にも…)、まずはお試しレッスンを受けてみるのが良いかもしれません。
【LOOOM(ルーム)】のホームページを見てみると、多数のレッスンを無料開放しているので、まずは無料でレッスンを受けて自分に合ったサービスなのかチェックしてみましょう♪
私は、、「美ボディくびれづくり」というレッスンを受講してみようかな。コロナのせいでくびれなんかどっか行っちゃったもん…(涙)
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【番外編】推しの動画を見て痩せると決意する
これは完全に番外編です…。
ダイエットをしようと思っても、モチベーションがあがらないことありません?
そういうとき、私は推しのYouTube動画を見まくるのです…。
これは女性にしか効果のないモチベーションアップ法なのかもしれませんが、私の場合はただただ大好きなBTSのMVを見て「嫌われないために痩せる!」と気合を入れます。
まあ、気合を入れるだけで終わってしまうことが多々ありますが、意外と間食のお菓子くらいは我慢できるようになるのでおすすめです(笑)
コロナ太りはおうちで楽しながらでも解消できる!
いかがでしたでしょうか?
コロナ太りしたからといって、凹むことはなにひとつありません。
だって、日本の人口の約4割が太りましたから。
さらに世界で見ても、コロナ太りした人は山のよう。これは、世界的流行パンデミックなので仕方ないことなのです。
ただ、心配なのはコロナ太りによる体の不調ですよね。
いつか必ずやってくるコロナがなくなる日のために、今のうちの体調を整え、でしゃばりなぽっこりお腹をなくしてみませんか?
あ、私ですか?一応、頑張ってみる予定です…(苦笑)
おうちで楽しめる・学べる無料オンラインイベントも多く掲載していますので気軽に覗きにきてください。
また、セミナーやイベント等の主催様の支援も行っております。特集ページやバナー掲載などお気軽にお問合せください。
https://fuumaonline.com/
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住友生命の事例に学ぶ、DX人材の育て方〜ビジネス発想を持った上流エンジニアの育成法〜
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求める人材には旅をさせよ! 求職者をトリコにする候補者体験の描き方 〜支援事例で解説する採用広報戦略〜


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3. サンコーハルナパークから近いスーパー
5. サンコーハルナパークへわが家がリピートしたい確率は?
サンコーハルナパークのスマホ電波状況
前回書き忘れてしまいましたが、サンコーハルナパークでの、スマホの電波状況について、docomoを利用しているわが家ですが、区画サイト周辺や林間サイト周辺では、ほぼ圏外な状況でした(o゚w゚)チーン
管理棟近くや、フリーサイト近くに行くと、多少電波が入ったりはしましたが、すぐダメになって、電波が入りずらい状況になり、こちらも圏外になってしまったりな状況でした。
サンコーハルナパークキャンプ場の周辺情報
サンコーハルナパークから10キロほど車で走りますと、箕郷温泉まねきの湯があります。
こちらの箕郷温泉まねきの湯は、温泉以外も充実した施設でした。
入館料金は、土日祝日の料金で、大人750円+入湯税となっていて、少々高めの料金ではありますが
なんと、嬉しいことに、小学生以下は無料で利用できるのです♪
なので、小学生のひなきっこは無料なので、わが家の場合、大人二人分の料金だけでした。
こちらの箕郷温泉まねきの湯は、加水なしの温泉になっているようです。
箕郷温泉まねきの湯のお湯はアルカリ性を含んでおり入浴するとお肌がすべすべになります。
これは、温泉の皮膚表面の古い角質を溶解、除去する作用が働いたからであり、肌を滑らかにし、新陳代謝が活発になる効果があります。美肌効果があり「美人の湯」と言われています。
神経痛、筋肉痛、疲労回復、健康改善など様々な効能があります。
大浴場には、電気風呂、ジェットバス、泡風呂、水風呂とバラエティ豊かなお風呂が揃っていたり
露天風呂には、寝湯や、高濃度炭酸泉など、色々な湯船がありました。
温泉のほかにも、ゆっくりできるスペースのお休み処には、漫画を10,000冊があって、びっくりですw
ひなきっこは、マンガコーナーに大喜びしていましたw
今回利用はしていませんが、お食事処のメニューも、充実したメニューでした。
また、今回わが家は利用していない温泉になりますが、サンコーハルナパークから行ける温泉として、群馬温泉やすらぎの湯という温泉もあります。
わが家が利用しました、箕郷温泉まねきの湯よりも、キャンプ場から行くには少し距離があるのですが、こちらの群馬温泉やすらぎの湯は、キャンプ場で割引券がもらえるようです。
群馬温泉やすらぎの湯の入館料は、土日祝日の料金で、大人1人3時間700円・こども1人3時間420円となっています。
サンコーハルナパークから近いスーパー
サンコーハルナパークから近い、大きなスーパーですと、とりせん箕郷店があります。
キャンプ場からは、10キロほどの場所になります。
こちらのスーパーは、箕郷温泉まねきの湯から、車で170メートルほど走るとありますので、買い物をしてから温泉に行ってもよし、温泉に行ってから買い物をしてもよしwの近さにあります。
コンビニも、やはり温泉やスーパー同様に、キャンプ場からは10キロほど車を走らせる必要があります。
ローソン 高崎箕郷町西明屋店
セブンイレブン箕郷上芝店
どちらのコンビニも、箕郷温泉まねきの湯から、近いですw
キャンプ場から行ける、買い物ができるスーパーやコンビニまでの距離が、わりとありますので、温泉に行くついでに買い物をするのがよいかとおもいます。
食材を持参して行けば、キャンプ場には無料のシャワーもありますので、チェックイン後は、場内へ出ることなく完結することもできますね。
サンコーハルナパークへわが家がリピートしたい確率は?
・都内のわが家から行くには、わりと行きやすいキャンプ場だった
・キャンプ場のサイトは、それほど広くはないのですが、今回サイトには、わが家だけしか利用者がいなく、貸し切り状態で楽しめたのがよかった
・わが家だけの貸し切り状態ゆえに、設営したサイトの目の前の通路で、キャッチボールをしたりして、ひなきっこと楽しめたのがよかったw
・キャンプ場から行ける温泉施設も、温泉以外にも楽しめるマンガコーナーがあって、ひなきっこが喜んでいたのがよかったw
・今回利用はしなかったけど、キャンプ場内にあるシャワーとドライヤーが、無料で利用できるは嬉しいサービスだとおもった。
って、ことで、サンコーハルナパークへ、わが家がリピートしたい確率は、70%となりました。
夏のシーズンには、沢遊びなどを楽しめるキャンプ場として、たくさんのファミリーキャンパーさん達で、賑やかなキャンプ場なのかもしれませんが、シーズンオフの今回の利用では、わが家だけの貸し切り状態で、とても静かで、まったりとファミリーキャンプを楽しめましたので、また、時期を選んでリピートキャンプをしに行きたい、キャンプ場となりました。
キャンプ,格安キャンプ場
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このブログを書いている人について
キャンプやアウトドアアクティビティのことをブログに書いている、ひなきです。
ブログを読んでくださり、ありがとうございます。
キャンプやアウトドアとは無縁だったひなき家が、2013年の夏、ファミリーキャンプデビューをしました。
その後は、平日の仕事の忙しさと、疲れを癒しにキャンプ場へ向かう週末に。
週末、野外で過ごす楽しさを知って、焚き火にハマってしまったひなき家。
気づけば、その後をほぼ毎週末、キャンプ場で過ごしています。
家族で、週末キャンプを楽しんできた、キャンプ場の紹介や、物欲に負けて購入してしまった、アウトドア用品の購入レポや、使用レポなどを書いています。
キャンプと一緒に楽しんでいる、アウトドアアクティビティ、カヤックや釣りに登山のことも、このブログに書いています。
どこかのフィールドでお会いした時には、よろしくです。(o^^o)
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text:
振られた後に友達⋯復縁ってできるの?友人に戻ってやり直す方法! | MH Woman’s college〜恋愛に悩む全てのヒトへ〜
3.3. 連絡や会う頻度は彼に合わせる
4. 友達に戻ってからの復縁体験談!
4.1. 「別れてからもずっと友達で・・・」
4.2. 「最初は気まずかったけど」
友達に戻った方が復縁しやすい理由
まずは、友達に戻った方が復縁しやすい理由についてお伝えしていきます!
気軽に連絡が取れる、ということが挙げられます。
元カノ・元彼として接してしまうと、それまでとは違った関係に戸惑ってしまい、お互いに気まずくてなかなか連絡が取れません。
どちらか一方があまり気にしなかったとしても、片方が「元カノ」などと認識してしまうと、どんな態度をすれば良いのかわからなくなってしまうんです。
その分、友達という関係であれば、付き合っていたことは無関係で友達として接することができるため、気軽に連絡が取れるようになります。
彼が辛い時に支えてあげることができる
彼が辛い時に、支えてあげることも可能です。
友達という立場であれば、彼が仕事で辛いことがあったり、疲れて癒しを求めている時、「美味しいものでも食べに行こう!」などとそばで支えてあげることができます。
ですが一方で元カノという立場で接してしまうと、彼としても弱っているところを見せることさえ躊躇います。
また、あなた支えてあげようと思っても「別れたんだし、そんなことしなくていいよ」と拒絶されてしまう場合もあるんです。
彼の状況を把握することができる
彼の状況を把握できる、という理由もあります。
友達として接することで、気軽に「今何してるの?」と聞けたり、仕事の都合などを聞いて把握することが可能です。
そうなると、彼に負担をかけないタイミングで連絡をしたり、誘ったりすることもできるので、着実と距離が縮まります。
また、友達であればお互いの恋愛事情も話したりして、彼の恋愛観を改めて知ることで、アピールに役立つこともあるんです。
変化や異性としてのアピールをする機会が増える
変化や異性としてのアピールをする機会が増える、ということもメリットの一つとなります。
上記でお伝えした通り、友達であれば気軽に連絡を取ったり誘ったりできる分、相手と接触する頻度も増えます。
そうすると、相手に対して直接変化をアピールすることができたり、異性としての魅力を伝えることもできるんです。
復縁を叶えるにあたって、このアピールの機会が多ければ多いほど有利に働くので、復縁を叶えるためのメリットになります。
一緒にいることで親近感が湧く
一緒にいることで親近感が湧く、ということも言えます。
心理学では単純接触効果と言いますが、人は相手と短い時間を何度も一緒に過ごすことによって、相手に対して親近感が湧いてくるものです。
友達であれば気軽に誘うことができる分、ちょっと食事に出かけたり、映画だけを見て帰るなど、空き時間で何度も会うことができます。
そういったことを繰り返すうちに、お互いの存在が当たり前になっていき、なくてはならない存在になっていくんです。
友達に戻って復縁する方法5つ
次に、友達に戻って復縁する方法を、5つご紹介します!
他愛ない連絡で距離を縮める
振られた後は他愛ない連絡をすることで、距離を縮めましょう。
元彼と友達関係が築けていれば、他愛ない内容の連絡をしても不自然に思われることはありませんし、警戒もされないので彼も気軽に返信ができます。
そうすると、以前のように楽しく二人でやり取りができるので、彼として付き合っていた頃のことを思い出し、「やっぱり話してると楽しいな」と感じてくるんです。
このような状態が続くと彼の中で復縁への意識が芽生え、「もう一回会ってみようかな」という気になってきます。
反対に、振られた後だからと言って友達関係に戻らず、復縁したいという意思を何度も見せてしまうと、彼にとっては負担となります。
そうなると徐々にあなたからの連絡が苦痛に感じるようになり、返事をするのも面倒になるため、やり取り自体ができなくなってしまうんです。
友達として気軽に彼を誘うことで、距離を縮めるきっかけを掴みましょう。
元カノという立場ではなかなか誘いにくいですが、友達に戻って入れば気軽に誘うことができますし、彼もあまり意識せず会うことが可能です。
そうすると、友人として二人で会って以前のようにデートを重ねることができるので、その分距離も縮まり復縁を前向きに考えてもらえますし、変化も感じてもらいやすいです。
例えば、振られた後に頑張ってダイエットをして綺麗になったとしても、会う機会がなかなかないとアピールできませんよね。
そのため、友人として気軽に会う機会を作れば、「前より綺麗になった」と彼に良い変化をアピールすることができます。
男性は独占欲が強いため、元カノの変化を感じると「誰のために綺麗になったんだろう」とモヤモヤしてきて、その気持ちが復縁へとつながる可能性が高いんです。
お互いの近況報告をすることでアピールのタイミングを掴む
お互いの近況報告をすることで、ちょうど良いアピールのタイミングを掴むことができます。
振られた後に彼と友達になっていれば、気軽に「今日何してるの?」と近況を聞くことができ、彼の状況に合わせたアプローチができるんです。
例えば、彼が「仕事で忙しい」と言っていれば敢えて連絡を控え目にしたり、元気がない様子なら励ましてあげたり。
彼の現状を知ることで、彼が求めている振る舞いを取ることができるので、「俺のことよくわかってくれてるな」と彼が実感し、復縁を前向きに考えるようになります。
逆に、振られた後に友達に戻っていないと近況を聞くのは不自然になるので、彼が忙しい時に連絡をしてしまったり、元気がない時に前向きな報告をしてしまったりするんです。
そうすると、「気を遣ってくれない」とマイナスな印象になってしまいます。
彼の友人として悩みに乗ったり愚痴を聞いてあげる
彼の友達として悩みに乗ったり、愚痴を聞いてあげるようにすると、ぐっと復縁へと近付きます。
男性はプライドがあるので、自分から振った元カノという立場のあなたには、あまり悩みを打ち明けることができません。
ですが、気軽に話せる友達関係が築けていれば、悩み相談をしたり愚痴を言うことができるんです。
そこで、振られた後に彼が悩んでいる様子の時に話を聞いてあげて、共感をしたり励ましてあげましょう。
そうすることによって、自分の悩みを聞いてくれて、自分のことを理解してくれる存在としてあなたの存在が彼の中で大きくなっていき、復縁を考えるようになるんです。
そのため、あくまで友人という立場として彼の話を聞いてあげて、励ましてあげるようにしましょう。
付き合っている時に与えたマイナスな印象を払拭する
友達として接していくことで、付き合っている時に与えたマイナスな印象を払拭することが可能です。
彼が復縁を前向きに考えられない理由として、「また同じことを繰り返してしまうだろう」という不安があるからです。
そこで、あなたが付き合っている時に与えたマイナスな印象を払拭することにより、彼の中で「今ならやり直してうまくいくかもしれない」と復縁に前向きな考えが芽生えます。
振られた後に友達という立場になることで、未練なく彼にアピールできるというのも、大事なポイント。例えば、彼への束縛が原因で振られてしまったとします。
その場合、彼に「私もたくさん反省して、依存してたって気付いたんだ。だから、自信を持てるように努力して、今は一人の時間を楽しんでる」と伝えましょう。
そうすると、彼としてはよりを戻したいから努力をしているというよりも、人として反省して努力をしているという印象を受け、好印象に受け取ることができます。
友達に戻った後の注意点
続いては、友達に戻ったあとの注意点をお伝えします。
未練を見せることはしない
1つ目は、未練を見せることはしない、ということです。
未練を見せることによって、相手はあなたのことを友達としてではなく、「元恋人」としての認識が強くなります。
そうなると、連絡一つ取ってもやりとりをするのが面倒に感じたり、気軽にお誘いもできなくなってしまい、距離が遠のいてしまうんです。
また、一度未練を見せてしまうと、その後アピールをするたびに警戒心を持たれてしまい、余計にアピールが響くにくくなってしまうこともあります。
無理に彼の状況を聞き出さない
2つ目は、無理に彼の状況を聞き出さない、ということに注意しましょう。
無理に相手の状況を聞き出そうとすると、相手からすると「なんでそんなこと聞きたがるんだろう」と警戒心を持ちます。
特に、「今好きな人いるの?」「彼女できた?」などという恋愛系の話は、相手に未練を与えてしまい、警戒される可能性が高いです。
このように相手があなたに対して強い警戒心を持ってしまうと、連絡を取ることも難しくなったり、時にはLINEをブロックされてしまう、ということもあります。
連絡や会う頻度は彼に合わせる
3つ目は、連絡や会う頻度は相手に合わせる、ということになります。
別れたあとに友達になることができると、気軽に連絡が取れたり誘えることが嬉しくて、つい何度も連絡したくなってしまいますよね。
ですが、自分都合の連絡になると相手に負担をかけ、「もう連絡を取りたくない」と思われてしまう可能性があります。
そうならないためにも、温度差を出さないように、連絡の頻度や会う頻度などは、相手に合わせることを意識しましょう。
友達に戻ってからの復縁体験談!
最後に、振られた後、友達に戻ってからの復縁体験談を2つお届けします!
「別れてからもずっと友達で・・・」
「私は元彼と別れてからも、ずっと友達でいました。
別れた理由も、お互いにマンネリしてきたっていうだけだったので、気まずいとかは特になかったんです。
付き合っていた時は毎週必ず会っていましたが、友達に戻ってからは月に1回会うか会わないか、という感じでした。
でも、逆に会う回数が少ない方が新鮮な感じがして、付き合ってた時よりも楽しかったですし、お互いここに行きたい、あれがしたい、というのが尽きなかったんです。
そうなってからお互いに、付き合ってた時は毎週会わないと行けないような気がしていて、無理をしていたんだということに気づきました。
そのことを話し合って、今では結局復縁をしましたが、会うのは月に1,2回です。
私たちにはそのペースが合っているみたいで、仲良くやっています!
一回別れて友達に戻ったからこそ気付けたことだったので、別れて良かったと今では思います。」
「最初は気まずかったけど」
「彼と別れた後、最初は気まずくて連絡をすることができませんでした。彼もしてこなかったです。
でも、別れてちょっとした時に、私の家に彼が置いて行った冬物のコートがあるのに気付き、そのことで連絡をしました。
そしたら以外と話が弾んで、コートを取りに来た時も結局一緒にご飯を食べて、何も無かったですが泊まっていきました。
それからなんとなくまた連絡したり会うようになって、彼が泊まりにくる回数も増えたんです。
ある日体を求められそうになった時、”私たちって何?”と聞いてみたら、”俺はよりを戻したい”と言われました。
その時は体目的かなと思ったんですが、復縁してから半年経った今では前よりも優しくしてくれています。
彼は、別れてから友達として会うのが寂しく感じ、私の大切さに気づいた、と言っていました。」
「振られた後に友達に戻って大丈夫?」という不安があるかもしれませんが、むしろ友人関係を築いた方がアプローチがしやすいです。
彼に対して遠慮をしたり変に気を遣ってしまうと、かえって警戒心を抱かれてしまうので、あくまで気軽に接するようにするのが大切となります。
気軽に接しつつアピールするところはしっかりして、彼の心を取り戻していきましょう!
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text:
2.フロントアンテナにする場合
ASA 214 / EW-D ASAの使い方
ゼンハイザーのevolution wirelessシリーズと合わせてお使いいただくことの多いアクティブアンテナスプリッター「ASA 214」
※現在は生産完了品で後継機は「EW-D ASA」
外付けのアンテナを使用する際、1台で受信機4台までRFを供給することができ、2台カスケードすることにより受信機8台までRFを供給できるという製品📡
受信機へ接続するBNCケーブルは8本同梱されているため、1台で受信機4台までの接続であれば追加でケーブルを用意する必要はございません🙃
※外部アンテナからスプリッターまでのケーブルはご用意ください
ただし、2台カスケードして使用する際は、スプリッター内の接続用で2本BNCケーブルをご用意いただく必要があります(下の図赤い結線部分)
フロントアンテナにする場合
そんなにエリアカバーも広くないしホイップアンテナで充分だな。という時、別売のラックマウント金具「GA 3」と、アンテナアダプター「AM 2」を使用することによってフロントアンテナにすることも可能です♪
GA 3製品写真                             AM 2製品写真
GA 3とAM 2の接続方法
ラックマウント金具はevolution wirelessのセット品や受信機に同梱されているので、もし余っていたら流用もできます😳
※AM 2は同梱されてないので注意です!
ここまでいたって普通のアンテナスプリッターでしたが(笑)ちょっとした便利機能をご紹介します😎
ASA 214やEW-D ASAの背面を見てみると、RF OUTの部分に電源供給されているような表記があります👀
これは、BNCケーブルを通して受信機へ電源供給しているということなのです🔌⚡
ただし、対応する受信機はew G3 / ew G4 / EW-Dシリーズの受信機のみとなります
隠しているわけではないのですが案外知らない人が多いこの機能、配線がすっきりするのでとってもおすすめです👌✨
製品をお持ちで初めて知った!という方は是非試してみてくださいね♪
今回ご紹介したアクティブアンテナスプリッター現行品の「EW-D ASA」の製品ページはこちら↓
Sennheiser EW-D ASA SPLITTER - - Active Antenna Splitter for use with Evolution Wireless Digital systems. EW-D ASA SPLITTER - - - Sennheiser Discover True Sound https://ja-jp.sennheiser.com/ew-d-asa-splitter
BNCからの電源供給に対応しているワイヤレスシリーズはこちら↓
「evolution wireless G4シリーズ」(B帯・一部WS帯)
Sennheiser evolution wireless G4 - Wireless Microphones professional solutions evolution wireless G4 - Wireless Microphones solutions for musicians, filmmakers, speakers at congresses and in lecture hall - Sennheiser Discover True Sound - Top-quality products and tailor made solutions - sennheiser.com https://ja-jp.sennheiser.com/evolution-wireless-g4
「Evolution Wireless Digitalシリーズ」(一部WS帯のみ)
Sennheiser ゼンハイザー | ヘッドホン、イヤホン、マイクロホン ゼンハイザーの公式グローバルサイトです。製品についての情報や会社情報、採用情報などゼンハイザーに関する情報を公開しています。 https://ja-jp.sennheiser.com/ew-d
※EW-Dシリーズへの推奨機器は現行品のEW-D ASAのみとなります
ここ最近、夏が牙をむいてきましたね…
猛暑すぎて通勤時だけでも肌がジリジリと痛くなります😢
外での現場も多いと思いますので、水分と塩分をしっかり補充しながら体調崩さないようにお気を付けください🥤🧊


langs: ja ja en en en en ja en

text:
"We have been keeping you wait for so long, but finally SWING BIN will go on sale on March 25th. You can buy it on MOHEIM official website from around the world.
2015年3月25日、SWING BINはいよいよ発売開始されることになりました。MOHEIM のブランドサイトでご購入いただけます。


langs: ja ja ja ja ja en de en en en uk en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
横浜市港北区でパーソナルトレーナーをしているイジュと申します。
今回のブログはダイエット食材シリーズタコ編です。
海鮮系の食材なので皆様にとっても身近な食材と言えると思います。ぜひブログを読んでいいなと思いましたら是非活用してみてください!
たこ(100gあたり)の
カロリー76kcalで
炭水化物0.1g タンパク質16.4g 脂質0.7gとなっております。
PFCを見る限り高タンパク・低脂質そして低糖質ですね。
ダイエット(ローファットダイエット)において高タンパク・低脂質はかなり重要なポイントになってきます。また炭水化物の量も決まった量を食べますが、たこは炭水化物も低いので計算に入れる必要がないこともいいポイントだと思います。
また味もおいしく食べやすいと思いますので継続して食べるといった点でもいい食材なのではないかと思います。
タコを食べるメリット(効果・効能)
タコに含まれるタウリンには、肝臓での胆汁酸の分泌量を増加させる作用があります。
胆汁酸にはコレステロールを分解して体外に排出させる働きがあることから、体内のコレステロールを減少させます。
肝機能を高めて解毒作用を強化するので、コレステロールが原因となる胆石症を防ぎます。
ダイエットにおいてそれぞれの臓器の働きはなにかと軽視されがちですが、それは間違いだと思います。
なぜなら私たちはいろいろな臓器が正常に働いてるおかげで健康でいられますし、ダイエットもできています。
よって健康ありきなんです。そういった意味でも肝機能を高める効果があるタウリンを含むタコは優秀な食材といえると思います。
タコにはナイアシンやビタミンEが含まれています。
ナイアシンには毛細血管を広げる作用があり、血行をよくして脳神経の働きを助けます。ビタミンEにも血行を促進する作用があるため、食欲減退、二日酔いの改善の他、血行障害からくる肩こり、頭痛、冷え症にもの効果があります。
また、タコには血液の循環をよくするミネラル亜鉛、鉄、マグネシウムも含まれています。
このようにダイエット以外にもタコは色々な場面で活躍します。
是非ダイエット中のかたはもちろん、肝機能の改善をしたい方や、冷え性にお悩みに方もタコ採用してみてください!
皆様の理想の身体に一歩近づくための後押しがこの記事でできれば幸いです。
新横浜のパーソナルトレーニングジム顧客満足度
新横浜のパーソナルトレーニングジム顧客満足度アンケートぶっちぎりの1位を獲得。Google社の口コミにおいても1位を獲得


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text:
三菱 新型エクリプスクロスPHEV アウトランダーPHEVとの違いなど 試乗した感想 | 車情報マニア
PHEVの基本的なシステムやモーター配置の構成などはアウトランダーPHEVと同じく、前後に1つづつ電動モーターを搭載しているツインモーターAWDシステムを採用しています。
それに組み合わせるエンジンは2.4リッター直列4気筒エンジンで、こちらもアウトランダーPHEVと同じ仕様となっていますよ。
これにクロスレシオ設定したINVECS-III 8速スポーツモードCVTが搭載され、パドルシフトによる素早いシフトチェンジを可能としています。
制御ソフトはエクリプスクロスPHEV専用となっているので、アウトランダーPHEVと大きな違いはこの点だと思います。
このソフトウェアの違いにより今回のエクリプスクロスPHEVで新たに追加された機能として、走行モードにグラベルとターマックの選択肢が追加されたことです。
アウトランダーPHEVにはエコ、ノーマール、スノーの3種類の選択しかできませんでした。
このドライブモード変更すると直ぐに効果が体感できるほど乗り味がガラッと変わるので、ある意味面白かったですね。
特にターマックは本当に重いバッテリーを搭載しているのか?と思うような俊敏性を体感する事ができましたよ。
元々、三菱のツインモーターAWD×S-AWCシステムは良く曲がるとの評判も高かったのですが新型エクリプスPHEVは更にそれに磨きをかけているって感じがしました。
この事からもわかるように新型エクリプスクロスPHEVは走りにも期待できるモデルという事が分かると思います。
ランエボのSUVバージョンと言われている訳が、よく分かりました。
これは試乗して直ぐに欲しいと思える車でしたね。
最近、試乗した車の中では一番かも知れません。
それに、静粛性のランクが一段階アップした印象も受けました。
車内に入ってくるロードノイズやエンジン音はアウトランダーPHEVに比べても静かで室内はとても静かな環境が作られていると感じましたよ。
しかし、個人的に少し残念なのはインテリアに関して、あまり力をいれていないようで従来型に比べてインチアップしたディスプレイオーディオは8インチにとどまっていてSUVモデルとしては10インチくらいの採用でも良かったと思います。
PHEVモデルの最上級のPは4,477,000円~となっているのでオプション付けて乗り出しまでに5,000,000円くらいのプライスになる車の内装としては少し力不足が否めない感じがしました。
しかし、一番リーズナブルなMは約3,848,900円~となっています。
アウトランダーと比較しても比較的安い価格設定も魅力的ですよね!
運転していて楽しい車です。
本格的に購入を検討したいと久しぶりに思いました。
三菱PHEV,アウトランダー,バッテリー,モーター,三菱
Posted by K
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受付の対応:★★★★☆
総合満足度:★★★★☆
東京シャトールージュの料金表
45分コース、60分コースはマットとベッドのどちらかですが、75分コース以上であればマットとベッドの両方が楽しめます。
東京シャトールージュでオススメの女の子
東京シャトールージュには清純系からギャル系まで揃っています。マットヘルスはテクニックが求められるので、ベテランのお姉さん系に人気があるようです。
東京シャトールージュでオススメの女の子はAちゃんです。スレンダーボディでありながら見事なEカップバストの持ち主。
もちろんマットではそのEカップバストを密着させたプレイで、誰もが即イキ間違いありません。
東京シャトールージュの特徴
東京シャトールージュは名古屋で人気のマットヘルス。テクニックをふんだんに使ったマットプレイが楽しめるでしょう。
在籍嬢の中には巨乳系も多いので、バストの密着感が楽しめますよ。
東京シャトールージュに潜入しました!
女の子:Yちゃん。ムッチリDカップとクビレたウエストが特徴。
料金:60分コース19,000円、指名料1,000円
YちゃんはDカップだけあって密着感がすごいんです。バストを密着させながら乳首をペロペロ。さらに太ももで僕のアソコを刺激します。
この刺激で僕のアソコは思わずムクムク。そしてフェラチオでフルボッキですよ。Yちゃんはそんなアソコにまたがって騎乗位素股です。
ローションのグチョグチョという音を聞きながら僕はドピュッとフィニッシュ☆
東京シャトールージュの良い口コミ
巨乳系の女の子が多いイメージです。やっぱりマットヘルスは巨乳がオススメですね。
75分コースでマットとベッドの両方を楽しんでいます。ゴージャスに遊べます。
東京シャトールージュには巨乳が多いので、ムニムニのマットプレイが楽しめます。75分コース以上ならマットとベッドが楽しめるので、お金に余裕があればオススメです。
東京シャトールージュの悪い口コミ
東京シャトールージュは女の子の年齢がオープンになっていないんですよ。だから指名しづらいんですよね。
ちょっとプレイ料金が高いかな。東京シャトールージュはマットヘルスだから仕方ないんですけどね。
女の子の年齢が分からないので写真で判断するしかありません。これは困りますね。そして東京シャトールージュはマットヘルスなのでプレイ料金が高めになってしまいます。
東京シャトールージュのマップ・電話番号・営業時間・ホームページ
住所:愛知県名古屋市中村区那古野1-38-7 桜橋ビル1F
電話番号:052-571-7856
営業時間:11時~24時
https://trip-partner.jp/18636
名古屋のヘルス③名古屋イチの巨乳ヘルス!【アクトレス】
アクトレスの外観・周辺の様子
テクニック:★★★★☆
サービス精神:★★★★★
受付の対応:★★★★★
総合満足度:★★★★☆
抜きやタッチ無しですが35分11,600円の撮影コースもあります。撮影に興味のある方は利用しましょう。
アクトレスでオススメの女の子
引用:http://www.crystal-group.jp/actress/companion/
アクトレスに在籍している女の子は18歳から20代前半で誰もが巨乳系。Fカップ以上のバストを揃えており、中にはJカップやKカップの爆乳も。
アクトレスでオススメの女の子は24歳のKちゃんです。100センチのHカップという爆乳でありながら、ウエストは58センチという見事なクビレ。
しかも敏感ボディでハーフ系のビジュアルなんです。これは遊ぶしかありませんね。
アクトレスはFカップ以上の巨乳だけを揃えた巨乳専門ヘルス。もちろん最短の30分コースからパイズリが堪能できます。巨乳マニアやパイズリマニアにとってたまりませんね。
アクトレスに潜入しました!
女の子:Tちゃん22歳。97センチのHカップ巨乳。
料金:45分コース15,600円、指名料2,000円
まずはじっくりとTちゃんのバストをモミモミ。これだけで反応してしまう僕のアソコ。そして巨乳を密着させながらの全身リップでビンビンになってしまいました。
続いてTちゃんのフェラチオがスタート、絶妙なフェラテクでイキそうになりますがここはガマン。当然お目当てはパイズリです。
そしてビンビンのアソコをバストでサンドするTちゃん。プルプルのバストに圧迫され、僕のアソコは瞬殺。ドピュッとフィニッシュしちゃいました♪
アクトレスの良い口コミ
アクトレスは30分コースからパイズリが楽しめるんです。サクッと抜きたいときにピッタリです。
Kカップという爆乳の女の子もいるんです。巨乳好きにとって最高ですよね。
アクトレスは全コースでパイズリが楽しめます。パイズリ好きにはたまりません。Kカップという規格外の爆乳が在籍しているのも嬉しいポイント。
アクトレスの悪い口コミ
Hカップ以上はぽっちゃり系ですね。ぽっちゃりが苦手な方は要注意です。
アクトレスは巨乳専門店という特殊なお店なのでプレイ料金が高いんですよね。ちょっと残念です。
さまざまな巨乳系が在籍していますが、あまりに大きいとぽっちゃり系になってしまいます。専門店なのでプレイ料金も高めです。注意しましょう。
アクトレスのマップ・電話番号・営業時間・ホームページ
住所:愛知県名古屋市中川区八幡本通1-32-1
電話番号:052-363-6669
営業時間:12時~24時(電話受付11時30分~)
https://midnight-angel.jp/4401
名古屋のヘルス④バニーコスプレでお出迎えのヘルス!【ドMなバニーちゃん 名古屋池下店】
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店の外観・周辺の様子
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店の店舗評価
テクニック:★★★★☆
サービス精神:★★★★★
受付の対応:★★★★☆
総合満足度:★★★★★
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店の料金表
基本プレイの他に女の子によってはゴックン、即尺、AFなどが無料で楽しめます。
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店でオススメの女の子
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店に在籍しているのは18歳から20代前半の女の子。バニーコスプレ専門店なので、セクシー系で大人のエロを感じさせる女の子ばかりです。
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店でオススメの女の子は21歳のNちゃんです。男性にご奉仕することが大好きなタイプで、87センチのEカップという見事なプロポーション。これは誰もがメロメロですよ。
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店の特徴
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店はバニーコスプレ専門店。学園系やナース系は定番ですが、バニーは珍しいでしょう。
キュートさとセクシーさがミックスされたコスチュームなので、誰もがハマってしまいますよ。
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店に潜入しました!
女の子:Aちゃん21歳。茶髪のボブカットで形の良いDカップ。
料金:50分コース15,000円、指名料2,000円
Aちゃんを脱がせるとまん丸のDカップが見えました。乳首をコリコリしながらアソコにタッチすると徐々に濡れていきます。そして指を挿入して手マンをすると声を上げてエクスタシー。
そしてAちゃんの全身リップを堪能した後にフェラチオスタート。しっかりと上目遣いのフェラチオで、いつもよりドキドキしちゃいますよね。
Aちゃんのフェラチオはさらに吸引力がアップし、耐え切れずにそのままドッピュン!
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店の良い口コミ
バニーコスプレは初めてだったんですが想像以上に興奮できました。
割引イベントも多いのでホームページをチェックした方が良いですね。
バニーコスプレは珍しいのでハマる方も多いことでしょう。割引イベントも多いお店なので要チェックですよ。
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店の悪い口コミ
ドMなバニーちゃんという店名ですが、女の子が全員ドMというわけでは無いんですよね。
かなり期待したんですが、バニーコスプレより学制服やナース服の方が興奮できますね。
ドMの女の子ばかりではありませんので注意しましょう。そしてバニーコスプレ専門店ですが、あまり楽しめない方もいるようですね。
ドMなバニーちゃん 名古屋池下店のマップ・電話番号・営業時間・ホームページ
住所:愛知県名古屋市千種区池下1-4-11 シャリオン池下 地下1階・地上1階
電話番号:052-752-0404
営業時間:10時~24時
https://midnight-angel.jp/4396
風俗よりコスパ良くセックスする方法
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風俗に飽きた貴方へ!もっと長期的に関係を築くことでセックスし放題生活をめざしませんか?
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彼女たちは内緒な関係を求めているので、かなり都合が良いですよ!
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名古屋のヘルス⑤上品な若妻専門ヘルス!【ひとづまVIP錦店】
ひとづまVIP錦店の外観・周辺の様子
ひとづまVIP錦店の店舗評価
テクニック:★★★★★
サービス精神:★★★★★
受付の対応:★★★★★
総合満足度:★★★★★
ひとづまVIP錦店の料金表
ひとづまVIP錦店はオールタイム同料金で、100分コース27,500円まで用意しています。
ひとづまVIP錦店でオススメの奥様
引用:https://vip-nishiki.com/cast
ひとづまVIP錦店に在籍しているのは20代から30代の若妻ばかりです。フレッシュさと人妻ならではのエロさを兼ね備えているので、多くの男性が楽しめることでしょう。
引用:https://vip-nishiki.com/wp-content/uploads/2020/02/sayu17.jpg
ひとづまVIP錦店でオススメの奥様は32歳のEさんです。85センチDカップのバストにキュッと引き締まったウエスト。このボディラインはクラっと来ちゃいます。
そして得意プレイは上目遣いのフェラチオ。そのセクシーな眼差しを堪能してください。
ひとづまVIP錦店の特徴
ひとづまVIP錦店は上品なタイプの若妻が多いので、リッチな気分でプレイが楽しめるでしょう。フリー限定割引や新人割引もありますので積極的に利用してください。
ひとづまVIP錦店に潜入しました!
女の子:Fさん29歳。清潔感のある黒髪セミロングで色白の肌。
料金:40分コース11,500円、指名料1,000円
Fさんは清潔感のあるタイプで、全身リップをされているとシャンプーの爽やかな香りが漂います。これだけでアソコはビンビンになっちゃいますよ。
そんなアソコをFさんはパクリ。ゆっくりとしたフェラチオで僕の亀頭に快感が走ります。そしてアソコがビンビンになると69の体勢になりました。
Fさんのヘアは短くカットされており、その奥にあるクリトリスを舌先で刺激です。腰をクネクネしながらもフェラを続けるFさん。
そんな様子を楽しみながら僕はFさんの口内でフィニッシュです!
ひとづまVIP錦店の良い口コミ
ひとづまVIP錦店はマナーの良い奥様ばかりなので、快適にプレイが楽しめますよ。
ひとづまVIP錦店はフリー限定割引があるので、いつもフリーでオトクに遊んでいますよ。
ひとづまVIP錦店は人妻ならではの丁寧な接客が評判になっていますね。フリー限定割引や新人限定割引があるので上手く活用しましょう。
ひとづまVIP錦店の悪い口コミ
写真では若いんですが、近くで見るとやっぱり老けて見えますね。少し残念です。
新人の奥様だったんですが、恥ずかしがってばかりでプレイが楽しめませんでした。
ひとづまVIP錦店は写真と比べるとギャップがあるようです。新人奥様は初々しいんですが、中には恥ずかしがりなタイプもいるので注意しましょう。
ひとづまVIP錦店のマップ・電話番号・営業時間・ホームページ
住所:愛知県名古屋市中区錦3-12-17 内外ビル2F
電話番号:052-953-5757
営業時間:9時30分~24時
https://trip-partner.jp/11398
名古屋のヘルス⑥名古屋トップ人気の学園系デリヘル!【JKサークル】
JKサークルの店舗評価
テクニック:★★★★☆
サービス精神:★★★★☆
受付の対応:★★★★☆
総合満足度:★★★★☆
ハイレベルな女の子は“生徒会役員”と呼ばれており、プレイ料金が1,000円~3,000円プラスです。
JKサークルでオススメの女の子
JKサークルに在籍している女の子は18歳から20代前半ばかりです。学園系をテーマにしたデリヘルなので、誰もが制服やスクール水着が似合うタイプ。イメージプレイに最適ですね。
JKサークルでオススメの女の子は19歳のKちゃんです。黒髪のロングヘアにクリっとした瞳。さらにスラリとした長身にDカップのバスト。こんなピュアでエロい女の子と遊べるなんでオドロキです。
JKサークルは学園系のデリヘルで、セーラー服やブレザー、スクール水着などのコスプレが無料なんです。シチュエーションを作り込んでプレイを楽しんでください。
JKサークルに潜入しました!
女の子:Rちゃん18歳。小柄なボディにパッチリした目の妹系。
料金:60分コース13,000円、指名料2,000円
制服がにあうRちゃんはまるでリアルJKじゃないですか。ドキドキしながらバストをモミモミして、少しずつセーラー服を脱がせました。
そして小さな乳首をペロペロしながらクリトリスを刺激すると、すぐに絶頂に達してしまうRちゃん。この興奮で僕のアソコはビンビンです。
Rちゃんは僕にまたがって騎乗位素股をスタート。グラインドするたびにプルプルと揺れるバストを眺めながらフィニッシュです☆
JKサークルの良い口コミ
JKサークルはコスプレ無料なので助かります。レオタードやチアガールなどのコスがあるのも高ポイントです。
JKサークルは出勤人数が多いんですよね。選択肢が多いので選ぶ楽しみがありますよ。
JKサークルではコスプレが無料で、制服の他にレオタードなども選ぶことができます。さらに50名以上が出勤しているので、好みの女の子が見つかりますよ。
JKサークルの悪い口コミ
コスチュームが少しチープだったので、せっかくのイメージプレイが楽しめなかった。
JKサークルの女の子は若くて可愛いんですが、あまりやる気が感じられませんでした。
JKサークルにはさまざまなコスチュームがありますが、少しチープに感じるかもしれません。そして丁寧なプレイを求めているのであれば、ランキング上位の女の子をオススメします。
JKサークルの電話番号・営業時間・ホームページ
電話番号:052-269-0399
営業時間:10時~翌6時
https://trip-partner.jp/13450
関連記事:名古屋の他の夜遊び記事もチェック!
https://midnight-angel.jp/2799 https://midnight-angel.jp/2808 https://midnight-angel.jp/173
風俗より100倍簡単にセックスする方法とは!
皆さん、セックスしていますか?
風俗で本番交渉するよりずっと簡単にセックスする方法があります。
性に貪欲な女性もたくさんいます。彼女たちは大っぴらにしてないだけ。興味がある人は、とあるアプリに集まっています。
昔、AV女優の紗倉まなさんがテレビで、AV女優もマッチングアプリを使っていると暴露し話題になったこと、覚えていますか?
最近はマッチングアプリを使う人も増えて、実は日本人の若者の4割は出会い系を利用しているそうです。
当然、大人の関係目的で集まっているアプリも存在します。
ペ〇ーズのような恋活目的より、大人の出会い目的の方が効率良いよ☆
風俗なら1回で2万円は必要ですが、マッチングアプリなら3,000円の課金で十分ヤれます。一度見つけてしまえばコッチのもんです。会って連絡先を交換すればあとはOK。
登録後はブースト機能があるので、すぐに連絡出来る体制を整えるべき。3000円くらいポイントに変えて備えましょう。
こんな感じで連絡が来ます↓↓
そもそも、セフレ希望の子が多いので、ホテル代も割り勘でOKの人も多い。お互い身バレしたくない関係希望なので、話が早いです。世の中には男のチンポを求める女性がたくさんいるのです。
おすすめアプリ①Jメール
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一度は使ってみてほしいのがJメールす。とにかく若い女の子が多いのが特徴。セックスに飢えた女性が多いので割り切り目的で使うのが良いです。周りの友人も相当使っていますね。
無料ポイントを結構貰えるから、思ったよりお金かからないね。マジで3000円あれば十分楽しめる。(29歳/飲食業)
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おすすめアプリ②PCMAX
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PCMAXは大人の関係目的で使うには抜群です。婚外恋愛をしたい人が多く、既婚者も3割。みんな大人の関係を求めているんですね。
匿名で使えるので、コッソリ使うにはちょうど良いでしょう!
32歳の人妻と月1デートしています。もちろん割り勘。エロい身体がたまらない。(36歳/会社員)
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大人(中学生以上) 1,500円
小人(小学生)   1,000円
幼児(3歳以上)  600円
0562-46-4911
長根山周辺には、とにかく新鮮でおいしいぶどう園がたくさんあります。小粒でいっぱいついているデラウェアもいいし、大粒で食べごたえのある巨峰もいいですね!
どちらのぶどうも、非常に糖度が高く、一度食べ始めたら、止まらないおいしさ。大府のぶどうは、お土産としても、人気が高いです。
採れたての巨峰でつくられた、巨峰ジュースなどもあるので、興味のある方は一度味見などしてみてもいいのではないでしょうか。やはり、おいしいものは形状が変わっても、変わらずおいしいです。
大府市【長根山のぶどう狩り】おいしいぶどうの見分け方
さて、たくさんのぶどうが実っているとき、どうやっておいしいものを見分けたらよいでしょうか?
ぶどうの表面に、白い粉のようなものがついているのを見かけたことはありませんか?一瞬、農薬のようにも見える、白いところです。
実は、この「ブルーム」は、とっても万能で、ぶどうの健康を守るのに役立っているのです。
どんな働きをしているかを簡単にまとめると・・・
雨や朝露などの水分をはじいて、果実を病気から守る
果実から、水分が蒸発するのを防いで、鮮度を保つ
温度や湿度の変化から、果実を守る
さまざまなものから、果実を守っているんですね。だから、多ければ多いほどいいんですよ。ただ、全体がとても白いと、それだけで嫌悪感をもってしまう人もいるみたいですが、それは勘違いです。
ブルームがたくさんついていても、問題なく、安心して食べてもらって大丈夫です。
よって、おいしいぶどうを探すには、このブルームがたくさんついているものを見つけるとよいです。甘さも十分で、ジューシーなぶどうである可能性が高いです。
もちろん、どのぶどうも、かなりのおいしさであることは間違いありませんけどね。
ブルームについて、もっと知りたい方は、下記のページが参考になりそうです。
「ブルーム」について、詳細ページ
大府市【長根山のぶどう園】でピクニック
ここでは、ゴザの貸出しをしています。そして、お弁当などの持ち込みもOK!
なので、せっかくですから、お弁当をもって遊びに行くのはいかがでしょうか。広々とした土地で、ぶどうの木の下で、のんびりとお弁当を食べながら、ぶどう狩り。おいしいデザートを堪能しながら、楽しい時間を過ごしましょう。
愛知県大府市【長根山のぶどう園】へのアクセス
【所在地】愛知県大府市長根町
知多半島道路【大府東海IC】より 約6.5km
公共交通機関で行く場合
名鉄【有松駅】下車、タクシー約15分
JR【大府駅】下車、タクシーで約5分
愛知県大府市【長根山のぶどう園】まとめ
複数の生産農家さんの力を借りて保たれている「長根山のぶどう園」。毎年シーズンになると、各地からたくさんの人が訪れます。
現地でいっぱい食べるもよし、お土産に持って行くもよし、いずれにしても、とてもおいしく楽しめるぶどう狩りです。
ちょうど知多半島の入口に位置するため、ここでぶどうを堪能した後に、知多半島の海を楽しむのもいいのではないでしょうか。
上手に活用して、おいしく幸せな時間を過ごしてくださいね。
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一方で自分にないものは、自分にない分それが良く見えるので、自分にないものは特に目に付きやすく、より良く見えてしまいがちです。
もちろん、自分の理想や目的、叶えたい夢があって、その目的のために、自分にまだ足りない部分を補って成長していこうという姿勢は、とても大切だと思います。
そして、その夢や目標の達成に必要な「自分にまだ足りない部分」に目を向けて努力する姿勢も、とても素晴らしいことだと思います。
ですが、ここで1つ注意しなければならないのが、『自分にないものを求める姿勢も大切だけど、自分にあるものを大切にする姿勢はもっと大事』ということです。
意識しない限り、「自分にないものはより良く見えて、自分にあるものは特に良く見えない」というのが人というものです。
もう自分の中ではそれが当たり前になっているので、中々それに気付くことができません。
ですが、『ないもの』ばかり追いかけて『いまあるもの』をおざなりにすると、幸福はどんどん遠のいていくと思っています。
それは、自分にないものを1つ手に入れても、それがいつかまたあるのが当たり前になり、また新たに自分にないものを探し求めるからです。
それではいつまで経っても満足いくことができず、幸福になることはできません。
なので、『いま自分にないもの』に目を向けるのではなく、『いま自分にあるもの』に目を向ける、『いま自分にあるもの』を大切にする姿勢が大事だと思います。
日々忙しく日常生活を送っていると、意識しないと『いま自分にあるもの』に目を向けることは中々難しいと思います。
それが当たり前になっているので、その良さに気付けないのです。
自分には健康的な身体がある
自分には大切な家族がいる
自分には大好きな恋人がいる
自分には働ける職場がある
など、いま自分にあるものに目を向けて、それに感謝することで人は幸福になることができます。
もちろん僕も、生きていくうえで『こうなったらいいのにな』『こうだったらいいのにな』『もっとこうだったらな』と思ってしまう部分は正直あります。
それでも僕は『いま自分にあるものを大切にしよう』という思いで毎日を生きています。
極論ですが、「この時代に、この日本という国に、そして人間として生まれてくることができた」、それだけでもとても幸せなことだと思っています。
もしかしたら、戦国時代に自分が生まれていてもおかしくありません。
もしかしたら、戦争の時代に自分が生まれていたかもしれません。
もしかしたら、日本のような先進国ではなく、もっと治安の悪い貧しい国で生まれていたかもしれません。
もしかしたら、人間ではなくもっとちがう動物で生まれていたかもしれません。
極論ですが、そうゆう捉え方もできるのです。
だから僕は、日常で嫌なこと、うまくいかないこと、気分が下がること、落ち込むことがあっても、
『それでも自分は恵まれているな』『それでも自分はとても幸せだな』と思えることができるのだと思います。
自分の人生に納得がいっていないとき、何か物事がうまくいっていないときに、自分にないものを求めてしまうことはとてもよくあります。
だからこそ、『自分にあるもの』に目を向けてそれを大切にすることが重要だと思います。
あなたという存在は、かけがえのないたった1人の存在なので、いまある自分を大切にしましょう。
そして『いま自分にあるもの』を大切にしましょう。
それは『家族』でも『健康』でも「友人』でも『仕事』でも何でも良いと思います。
それを大切にすることが、幸福に生きる上での源になると思っています。
今日は『「いま自分にあるもの」を大切にする』についてのお話をさせて頂きました。
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黒田響生選手は中学を卒業後、敦賀気比高校に進学しています。敦賀気比高校も甲子園の常連校として有名ですね。OBには先ほど名前をあげた吉田正尚選手、広島の西川竜馬選手、西武の内海哲也選手などがいます。
北陸勢で唯一の甲子園優勝を誇っている名門高校で、1年目の春からレギュラーに選ばれ、黒田響生選手は大型の遊撃手として活躍しました。強肩の巧打者として、3年の夏の予選では5割という好成績でチームを甲子園に導きました。2018年夏の甲子園では4打数の1安打で敗退してしまいました。
甲子園では目立った成績が残せなかったということで、支配下指名はされずに育成の4位という指名になったようです。巨人に指名されたときは憧れのチームだったということもあり、ほっとして涙したそうです。育成指名とはいえ、巨人に指名されるというのは高校球児からすると本当にうれしいことでしょうね。
黒田響生選手はリストがやわらかくて、懐もふかく、タイミングの取り方がいいといわれているそうです。ボールをひきつけて打つことができるということで、天才的なバッティングで知られている坂本勇人選手を彷彿とされる素材を持っているみたいですね。
高校時代からバットのでがスムーズで広角に打ち分けることができるタイプと評価されていたそうですし、バットコントロールはいいみたいです。また、パンチ力もあって、東京ドームで行われた2軍戦で公式戦初本塁打を放っています。
今シーズンオフには西武・源田選手に自主トレ同行を志願したそうですし、自分から積極的にほかの選手とも交流していろんなことを吸収しようとしているそうです。このへんも坂本勇人選手にちかい感じがありますね。
守備の動画がyoutubeにありましたが、これをみるとしなやかでいい動きという気がしますね。肩もいいようですし、深い位置からも強い返球ができるそうなので、守備面でも期待できそうです。
貪欲にいろんなことを学んでいて着実に成長しているようですし、阿部慎之助2軍監督も期待しているということなので本当に楽しみな選手ですね。
黒田響生の2軍成績は?
黒田響生選手の2019年の2軍成績は42試合に出場、打率は.172 、本塁打1、打点9、盗塁0という成績でした。この成績をみるとまだ物足りない感じがしますね。まだ19歳なので、これから2軍で経験をさらに積んでいく必要がありそうですね。
黒田響生は2020年活躍できる?オープン戦の成績は?
黒田響生選手が2020年活躍できるかどうかですが、オープン戦には出場しておらず、まだ実力不足ということで、2020年は育成で過ごす可能性が高そうですね。
素質は十分ですが、バッティングなどに課題はあって、学ばないといけないことがたくさんあるということで、2020年は2軍で経験を積んでいくことになるのではないでしょうか。
村田修一二軍野手総合コーチも黒田響生選手に期待していて、向上心を持って練習に取り組む黒田響生選手の姿勢も高く評価しているようです。
遊撃手は坂本選手がそろそろ年齢的な負担も大きくなってきていますし、黒田響生選手が将来的には坂本選手の後継者となる可能性もあるのではないでしょうか。
遊撃手は湯浅大選手や増田陸選手もいますし、こういう同年代との競争に勝ち抜いていかないといけないので道は厳しいと思いますが、頑張って1軍にあがって活躍してほしいですね。
阿部2軍監督や村田コーチの指導をしっかり受けて、2~3年後に1軍で活躍できるような選手になっていってほしいですね^-^b
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中学甲子園高校黒田響生
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はじめまして、管理人の翔といいます。
私は30代独身で実家住まいです(^^;。昔から野球が大好きで、高校野球やプロ野球などをよく観戦していました。
野球は本当にドラマがいろいろあって、面白いですよね。
特に高校野球の甲子園はほんとうにたくさんのドラマがあって、感動的ですし、毎年楽しみに観戦しています(^-^)b