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それは人を見た目で決めつけて意識的に距離を置いたり心を閉ざしたりしたことです。
正直なことを言うと昔の私はかなりありました ^^;
ひとつ例を挙げるとすれば、私には「自分の人生に大きな影響を与えてくれた人は誰ですか?」と聞かれたときに思い浮かべる人が2人います。
1人は妻、もう1人は知人の経営者さんです。
今ではそれほど大きな存在になりましたが、知人の経営者の方はまさしく人を見た目で決めつけて自分から近づこうともしませんでした。
私はその人の「見た目がチャラチャラしている」というだけで、「こんな人から自分が得るものなんてあるはずない」と勝手に決めつけていたのです。
しかしある日、たまたまその人の人生観や仕事に向き合う姿勢についての話を聞く機会があり、その時に私のその人に対するイメージは180°変わりました。
それからは悩みや辛いできごと、嬉しいできごとがある度にその人に時間をもらっては会い行ったりメールをしたりしています。
そしてその度にいつもこう思います。
「最初に勝手な決めつけなんかするんじゃなかった……」
その人とは偶然にも「ある日」があったおかげで、今の関係を築くことができましたが、その偶然がなければ今も私は昔のままだったかもしれません。
その経験が私にとっての「ひとまず自分の感情を置いておいて物事を捉えることの重要性」に気づいた瞬間でした。
その心構えがあったおかげでこの本も個人的な感情を抜きにして読むことができたと言っても過言ではないと思います。
なので、できれば本題に入る前に
感情をひとまず置いておく
まっさらな気持ちで物事や情報と向き合う
という気持ちで読み進めていただけますと幸いです。
この本の中で一番大切なことは?
先ほど紹介した大場氏のブログの記事の中で、大場氏がホリエモン(およびホリエモンが発起人となって作られた予防医療普及協会)の主張に対して問題を指摘しているのは「胃がんの99%はピロリ菌が原因と結論づけて大々的に謳っている」という点です。
カンタンに言うと「一部の論文やデータだけを扱って、あたかもそれがすべての真実かのような誇大表現はしないでください」ということをがん治療専門医の立場から仰られているという訳です。
もちろんそれは大切な指摘だと思うのですが、私がこの本を読んで感銘を受けたのはこの部分ではありません。
※また、この指摘に対して予防医療普及協会が大場氏に正式に反論をし、その反論に対して大場氏が答えた記事も合わせて読むことをオススメします。
実は私の中でピロリ菌の話は料理で言えば副菜のひとつ程度の位置付けです。
おそらくこの本を読まれた方は似たような感覚をお持ちなのではないかと思います。
では、本質は一体何なのでしょうか?
それは大場氏がブログの最後で書かれている以下の一文にすべてが詰まっています。
一挙手一投足が話題になるほど強い影響力をもつ堀江氏が、予防医学の啓蒙活動に寄与されるのはとても素晴らしいことだと評価します。
出典:大場大のブログ “セカンドオピニオン”
この本から私たちが読み取るべき本質は予防医学(予防医療)の重要性であって、ピロリ菌云々はおまけであり、興味付けのための入り口に過ぎないのです。
※それが道徳的に良いか悪いかはまた別の議論が必要です。
また、その興味付けがあったおかげで私はこの本に興味を持ったのも事実です。
ホリエモンが単に「予防医療は大切だよ!」と言っても信者の人や健康意識の高い人以外はスルーでしょう。
「そんなこと言ってどうせピロリ菌ビジネスかなんかで儲けようとしてるんでしょ?」
と思われるかもしれません。
たしかにピロリ菌の検査方法の紹介でホリエモンが発起人となって立ち上げた予防医療普及協会が作った検査キット(3,980円(税別))の紹介もされているので一見ビジネス臭もします。
しかし、実際にピロリ菌検査を受ける場合は医療機関や自治体や企業での検査を受ける人がほとんどでしょう。
それはつまり、このキットが爆発的に売れないということを意味していますし、それはホリエモンも織り込み済みでしょう。
ちなみにホリエモンいわく、医療機関の探し方は以下を参考にすると良いそうです。
検査・除菌はどの医療機関でもできるが、「消化器内科」のあるところをおすすめしたい。日本ヘリコバクター学会のホームページではピロリ菌に詳しい認定医を公開しているので、こちらを参考にするとよいだろう。 (http://www.jshr.jp/medic/index.html)
(堀江貴文, 予防医療普及協会『むだ死にしない技術』)
私もこの中から見つけた医療機関で検査を受けようと思っています。(つまりホリエモンには書籍代以外は1円も払いません)
また、お住まいの自治体やお勤めの会社で検査が受けられないかも確認してみると良いと思います。
一部の自治体や企業、人間ドックでは「ABCリスク検診」といった名称でピロリ菌の検査をおこなっている。採血して、ピロリ菌の有無と胃炎など胃がんにかかるリスクの高さをA、B、C、D、Eに分類して評価する検査。通常の検診にオプションとしてつくことが多く、値段も無料~3000円程度と安い。
(堀江貴文, 予防医療普及協会『むだ死にしない技術』)
そして、この本で書かれているのは終始「予防医療を意識づけることの大切さ」です。
彼があえて「むだ死に」と表現しているのは、日本人は医療環境に恵まれているので「病院は病気になったら行くところ」という意識があるため、予防しておけば防げた病気で亡くなる人がいる事実を嘆いているからです。
日本の医療は、窓口負担1~3割で治療が受けられる。世界的にもまれな素晴らしい制度といわれてきたが、負担額が少ないために「とりあえず病院に行けばいいや」という人たちがいるのも事実だ。
(堀江貴文, 予防医療普及協会『むだ死にしない技術』)
また、このままでは日本の国民皆保険制度が立ち行かなくなる問題を抱えているのも誰も否定できない事実でしょう。
社会の高齢化にともない、国の医療費が年間40兆円に達し、このまま「治療」にばかり金をかけていたのでは、この先、「国民皆保険制度」の破綻が目に見えているからだ。
(堀江貴文, 予防医療普及協会『むだ死にしない技術』)
これに関しては「私たちが国民の皆さんの保障を守ります!」などと無責任に発言している政治家の方がホリエモンよりよっぽど「怪しい」と思ってしまうのは私だけでしょうか。
また、台湾や韓国、アメリカを事例を元に国や民間が積極的に予防医療を促進している構図が紹介されています。
台湾や韓国は、健康保険機構を国が一括管理し、ナショナルデータ化している。そのため、年に1回のがん検診を国民に義務付けるなど合理的な施策がとりやすい。また、アメリカでは、民間の保険会社が大腸がん抑制のために、内視鏡検査を推奨して、検査を受けた人の保険料を安くした。
(堀江貴文, 予防医療普及協会『むだ死にしない技術』)
日本が抱える現状のムダ(一部の医療費)による課題(いつか訪れる国民皆保険制度の破綻)を予防医療の考え方の普及によって解決するというのはホリエモンらしい合理的な考え方だなと思います。
ただ、いくら合理的だとしても今の日本人に予防医療を意識づけるのはとてもハードルが高いでしょう。
「今年から毎年人間ドックを受けましょうね」と言われても、ほとんどの人が「高いし面倒臭いしバリウム飲みたくないし胃カメラも嫌いだからイヤ」と言うでしょう。
そうなると国がどこかのタイミングで本腰を入れて制度改革をするか、ホリエモンが提唱する「健康保険組合組織の民営化」のように構造を根本から変える必要性が出てきます。
いったい日本はいつ、どんな形でこの問題と真正面から向き合うことになるのでしょうか。
さて、ここまでお読みいただいてこう思われた方も多いのではないでしょうか?
「まぁ、言ってることは分かった。で、ホリエモン。結局あんたはどんだけ予防医療してんのよ?」
これは私も思いながら読み進めていました。
正直なことを言うと、私も心のどこかで「儲かりそうな業界だから短期間で知識を詰め込んだんじゃないの?」と思っていたからです。
ところがこの箇所を読んだときに、私の勝手な思い込みは完全に消え去りました。
僕だって時間を作って年に1回は人間ドックを受けている。23歳の頃から毎年必ず受診していて、2006年に検察の強制捜査が入った直後という慌ただしいときでもちゃんと受けていた。定期的に身体のデータをとって自分の健康状態を把握する。たったこれだけのことだが、自分にとっては大事な健康法だ。
(堀江貴文, 予防医療普及協会『むだ死にしない技術』)
彼は予防医療の評論家ではなくプレーヤー(実践者)だったのです。
しかも23歳からってスゴすぎます。
思わず自分の23歳当時を思い出して意識の違いに愕然としてしまいました……。
この事実を前にすると「ホリエモンが怪しいことを始めた」という曖昧な一言では片付けられなくなってきます。
ホリエモンの体型だけ見ると「暴飲暴食してそうだし不健康そう」のような勝手なイメージを持ってしまっていましたが、定期的に自分の身体の健康状態をチェックしていたんですね。
ビジネスにおいては常に現状を数値化して把握しているビジネスパーソンでも、意外と自分の身体を数値化して把握できているという人は少ないのではないでしょうか?
※もちろん私も含めてです。
そしてホリエモンが実践しているという健康法も紹介されていました。
【実践している「健康法」と言えるもの】
①歯は極力大事にしている
(2、3か月に1回は歯医者に行ってるし、デンタルケアは最善を尽くしている)
②食事は好きなもの、おいしいと思うものを食べている
(朝食はとらないことが多いが、おいしいもの=体にいいものだと思っている)
③ストレスになることはやらない
(嫌なことがあったら寝てすぐに忘れる。ネガティブなことを考える暇を作らず働く)
④人間ドックは1年に1回は行く
(20代から、これはもう習慣になっている)
⑤睡眠時間はきちんととる
(最近の研究でも、睡眠は脳の老廃物を排出するためにも必要だとされている。僕は寝ないと頭が働かないので、できるかぎり睡眠時間は削らない方針である)
⑥本書で紹介したような検査、予防できるものはやっておく (ピロリ菌検査、肝炎ウイルス検査、がん検診は受けている。
⑦生命保険には入らない
(死ぬことを考えるくらいなら、いますぐ病院で検査を受けるほうがいい)
(健康とはかならずしも関係ないが、ライザップに行った)
(むだな見えないストレスから解放されて、人生が変わった)
⑩定期的なランニング、トレーニングなど運動はしている
(僕のメルマガなどを読んでくれている人は知っているだろうが、けっこう走っている
(堀江貴文, 予防医療普及協会『むだ死にしない技術』)
人間ドック以外にもデンタルケアや睡眠時間、ライザップやランニングなど「勝手なホリエモンのイメージ」とは違う部分があったのではないでしょうか?
つまり彼は、ピロリ菌に限らず健康を害す恐れのあるものは早めに対処しながら身体やメンタルにとって良いと思うことを取り入れる。
そして1年に1回は人間ドッグを受けて現状の把握と病気があれば早期に発見して早期に治療をするというとてもシンプルな健康法と言えます。
私は「この考え方は自分にも活かせるな」と純粋に思いました。
そしてこの本で読み取るべき本質はこれだなと思ったのです。
それと同時に、この本質を知らずして「またホリエモンが情弱向けの怪しいビジネスをはじめたのか」と言っている人を見ると、心から「もったいないな」と思いますし、その人の将来が心配でなりません。
ぜひこの本質だけでも学んで自分のものにしていただけたら嬉しいです。
私も現状で実践している健康法はいくつかありますし、この本を読んだことで今後取り入れたい健康法もあります。
ただ、その中で私がホリエモンに払うお金はおそらく1円もないでしょう。
※もちろん必要があれば進んで払いますが。
1,000円程度の書籍代で、私にこれだけの意識改革をさせてくれたのは正直感謝しかありません。
そして自分を客観的に見つめてみると、すでにできている健康法もあれば、できていないものもあります。
私の場合はホリエモンの「検査に対する考え方」は積極的に取り入れていくべきだなと感じました。
ちなみに私が取り組んでいるorこれから取り組みたい健康法もこちらにまとめてみました。
改めてまとめてみると結構あったので自分でもビックリしたのですが、何かひとつでも参考になる情報があれば幸いです。
いびき体質の私がやっている&やりたい予防医療や健康法のまとめ
さて、今回はホリエモンこと堀江貴文氏の著書「むだ死にしない技術」をもとに、「予防医療の重要性」について書いてみました。
この本を読みながら改めて感じたのは「ホリエモンってやっぱ頭良いなぁ」ということでした。
規模やレベルはまったく比較になりませんが、私も当サイトで文章を書く身として「自分の知識や経験を他人に伝える難しさ」は多少なりとも理解しているつもりです。
しかし、彼は「医療」という難易度の高い分野でもそれができてしまうし、やりきってしまう。
また、反論意見が出るであろうことを分かっていながらも突き進める度胸もスゴいなと感じます。
もちろん彼は専門家ではないので「適当なこと言いやがって!」という部分も大いにあるでしょう。
ただ、それを踏まえても専門家がこれまで声を大にして「予防医療は大切ですよ!」と叫んでも、その声が届くことのなかった人たちに声を届けたという功績は大きいのではないでしょうか?
それに今はインターネットの影響で、世の中には情報が溢れかえっている時代です。
そして、それらの情報には良い情報もあれば、酷いものだと捏造やデマもたくさん出回っているのが現実です。
「情報収集」は確かに大切ですが、今の時代に求められるのはその収集した情報を客観的な視点で取捨選択することではないでしょうか。
そういう意味ではホリエモンの本から得られた情報(考え方)は私にとって十分に価値のあるものだったと言えると思います。
あなたにとってこの情報は価値あるものだったでしょうか? それともまったく不要なものだったでしょうか?
この情報が役立ちそうな人がいれば教えてあげよう!
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当時バイタミックス本体が、他で購入するとこの価格ぐらいで、コストコだと小さめコンテナ等の付属品約¥20000分が付いて同等価格なので
その分お得に購入することが出来ますよ!
とデモンストレーションのスタッフの方がおっしゃっていた記憶があります。
当時私が、朝食にスムージーを飲むのにはまっていた事もあり
『バイタミックスで作ったスムージーは一味違う!』
と聞いたことが有ったので、コストコのデモンストレーションで試飲
『パイナップルの皮まで入れて回したってこの滑らかさなんですよ!すごいでしょ!』
スタッフの方の言葉に偽りはなかった・・・!
頂いたスムージーはまさにポタージュスープのような滑らかさで、思わず売り場で目を丸くしたのを覚えています。
ミキサーでありながら、低速で回せば、みじん切りなどにも使えることにも惹かれて購入に至りました。
コチラの商品は現在もコストコで販売されていまして、現在取り扱いのある機種は『バイタミックス E320 Explorian Blender』と言う商品。
価格は¥58980(オンライン価格税込み)と、当時よりもシンプルなセット内容で価格も低価格になりました。
コストコで購入した高額家電が壊れた!保証や修理は?
実はこのバイタミックスですが、一度故障して修理をしています。
2019年7月、購入から4年経過したある日
このミキサーは速度調節ができるのですが、1番ゆっくりな『速度1』に設定しているのに、途中で回転が勝手に上がり、みじん切りで仕上げようと思っていた玉ねぎがピューレ状になってしまったのです。
その後同じような症状が、時々出てしまったので、これはついに故障だなと確信しました。
保証書を確認したところ、なんとこの商品は、メーカーの製品保証が7年の商品でした!
問い合わせをして、配送、修理になりましたが、4年経った商品でも無償修理の対象に!しっかり¥0で戻ってきました。
今回の商品はメーカー保証が特に手厚い商品ではありましたが、コストコでは購入日から90日はコストコの商品保証が適応され、返品も可能です。
90日を過ぎた場合、1年間はメーカー保証が付き、その他有料ですが、2年・5年の延長保証もつけることが出来ます。
先日も冷凍庫を購入しましたが、商品価格が¥34280の商品でしたが、5年保証が¥1000でつけることが出来ると案内されました。
家電量販店等と比べても安価で充実な保証内容だと感じましたよ。
コストコで高額商品を購入は安心のワケ
今回は私が購入した一番高額だったものをご紹介しましたが、その他にもパソコンやクルマのタイヤなど、それなりに高額な商品をコストコで購入しています。
はじめこそ私も『コストコで高い商品を買っても大丈夫なの?』となんとなく不安を感じましたが、今は逆にそれが安心に変わりました。
■会員制なので会員情報がしっかり管理されている。
コストコは会員制のスーパーなので会員になる際にしっかり会員登録をしていて、購入の際にも必ず会員カードを提示する必要があります。
そのため、会員の購入した商品のデータもしっかり残っているので、レシート等が万が一残っていなくとも購入履歴を調べることが可能です。
『あれ?この壊れちゃった家電って、〇〇デンキで購入したんだっけ?それともネットショップ?』
などと悩むこともありませんし、購入日から購入価格までしっかり記録が残ってるので手続きもスムーズです。
■コストコ商品は全体のアイテム数が少ない分、厳選された商品が取り扱われている。
こちらは家電などに限らずですが、ブランドの商品なども一般的な価格よりもコストコでは低価格で購入することが出来ます。
そのため『もしかして正規品じゃないのでは?』なんて疑ってしまうほど安いのですが、その点はまったく心配無用です。
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私は上記の2点をあらためて確認したことで、安心してコストコでどんなものも買えるようになりました。
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コストコ延長保証について。
●記載の価格や詳細については執筆時のもので、変動することがあります。
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■この記事を書いたのは・・・コストコナビゲーター ao
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Noriyuki Kurata 倉田 典幸
Profile:山口県生まれ→体育大学卒業
元保健体育教員。教員として定年まで勤め上げる予定だったが、異動先の公立中学校の採用が校長先生と教育委員会の不祥事により、赴任5日前に取り消されるという前代未聞の出来事を経験する。
その後、某会社に転職するも、わずか3ヶ月で倒産。その経験から一人で生きていく力を身につけようと、起業してから3年の間で30種類以上のビジネスや投資を体験し、今はWebマーケティング、自動化、動画撮影・編集者として活動中。
現在は自身が運営する「合同会社ちょる流」という会社にて、年内の海外移転・事業拡大を予定している。相談件数は、過去3年で1,000件以上あり。
活動拠点は現在湘南だが全国や世界を飛び回っております
2017年・19年には趣味のバドミントンで全国大会出場経験
2020年の前期には約20カ国の世界1周旅を達成
Hobby:バドミントン・ゴルフ・釣り・銛突き・テニス・野球・旅・ドライブ・ポーカー・筋力トレーニング・料理・音楽鑑賞
Like:美味しいご飯やお酒を飲みながら気が置けない仲間と過ごす時間・挑戦・THE ALFEE・地元の山口県・地酒


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text:
-世界観がとてもユニークですね。ロゴマークもプロサッカーチームみたいです。
「チーム力を発揮し、この業界で日本代表になるとの思いを込めた。技術部員は1チーム4人で、それぞれが測量・削孔・注入のどの作業にも対応できる体制だ。だからこそ効率よく施工できる。ロゴには47個の矢印をデザインした。日本全国で困りごとを解決することを表現している」
-日刊工業新聞はビジネスに役立っていますか。
床下に硬質発泡ウレタン樹脂を注入する
「産業界の有益な情報ばかりで、営業などに役立てている。他紙が取り上げず、インターネットにも掲載されていない中小企業の活動もよく取材している。また海外事業を拡大する計画で、ベトナムの企業と業務提携を結んでいる。このため、ベトナム関連の記事に注目している」
-日刊工業新聞に道路補修工事などの記事が掲載されました。反響はありましたか。
「取引先などから『載っていたね。読んだよ』といった連絡がたくさんあった。アップコン工法のほか、農業用水路トンネル補修法『FRT工法』や土壌改良材『ナテルン』を展開しているが、まだ知名度が低い。訴求力の高い日刊工業新聞を通じて知名度を高めたい」
-本日はありがとうございました。
【略歴】1985年武蔵工大(現東京都市大)卒、88年米プラット・インスティテュート大学院ファインアートインテリアデザイン学科修士課程修了。豪設計事務所を経て01年に外資系土木会社の日本法人設立。03年アップコン設立。福岡県出身、62歳(20年12月現在)


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7 逆算して構成すると見せゴマが活きてくる
8 映画などのカメラワークを意識すると◎
結論から言うと、コマ割りに正解はありません。
しかし、初心者でやりがちなこと・隠されている技術などは存在します。果たして、どういう事なのでしょうか?
初心者にありがちなことを纏めてみました。早速解説していきます。
見開き時に、横線を合わせてしまうとコマが単調になってしまい読みにくくなってしまいます。これを防ぐ方法として、横線をあえてずらすと良いでしょう。
どうずらせばいいの?と迷う方は、どのコマを大きく魅せたいかを意識すると少しは前へ進めるかもしれません。
ページを開けど、同じコマだと リズミカルに読まれない場合があります。縦線、横線どちらも被らないように切っていくのが必要不可欠となります。単調にならないように、気を付けていきましょう。
要所要所で、コマを入れないというテクニックもありますので研究してみて下さい。
斜線の入れ方がバラバラ
最初のうちは、斜線を入れるのも上手く合わせた方が良いです。勿論例外はありますが、基本は斜線を上手く合わせて慣れたら、応用として斜線をずらすなど試行錯誤してみるのも良いかもしれません。
たくさん本を読んで、研究してみましょう。
裁ち切り線からはみ出している
印刷時に陥る点ですが、裁ち切りをあまり理解せずにコマ割りをしているパターンもあります。ここは気を付けていきたいところです。
コマ内に顔や背景ばかり
コマに何を入れたらいいかわかんないという方もいらっしゃいますが、先ずは、キャラの立ち位置をハッキリさせましょう。
キャラが何処にいて、何をしているのか。ストーリーの進行に沿ってキャラの進行をうまく描写すると良いでしょう。
余白には色んな活用方がありますが、主に、思考・だんまりする・息をのむ・と言う合間を挟むという役割があります。
キャラクターにトーンを貼ることで心理的な描写にもなる為、ポイントを押さえればうまく活用できそうですね。
ほっこりした雰囲気を出したい
ほっこりさせたい時は、トーンの『ほわ』をいれると良いでしょう。背景が何もないコマは殺風景に見えがちなので、トーンを貼るだけでも活き活きしたコマに早変わりすることでしょう。
結論としては、斜線にコマを切ることです。コマが斜めでなくても、コマ内を斜め描写にすることで躍動感が生まれてきます。
この躍動感の使い方で、圧巻だったのは週刊少年マガジン連載の『ブルーロック』をオススメします。サッカー漫画ですが、プレー中のコマ使いは流れるようにキレイなので 一度お手に取ることをお勧めします。
不安や緊張感のあるコマとは?
ズバリッ、コマを塗りつぶすことです。
見開きのページに黒の背景があるだけでも、目に入ってしまいます。
その塗りつぶしに、キャラクターを入れるだけでこの先どうなってしまうのかと言う描写が演出可能となります。黒でなくともグラデーショントーンや、キャラに汗を足していくとより演出効果が高まります。こちらでオススメする漫画としては『はじめの一歩』でしょう。
逆算して構成すると見せゴマが活きてくる
このキャラクターを大きく魅せたい、と言う想いは作家のみならず読者も期待して読んだりするものです。なので、魅せたいコマを先に決めてからコマづくりをしていくのも一つの手になります。
映画などのカメラワークを意識すると◎
前述で、コマ内にはキャラの立ち位置を意識すると良いと解説をしました。そこでワンポイントおすすめするのが、映画やドラマ鑑賞です。
漫画も勿論良いのですが、それと並行して作品を見ていくとどんな場面でカメラを回しているのかを知ることが出来ます。そして、その一瞬をコマに収められるようになれば良いでしょう。
そのためにも研究は欠かせませんね。
如何だったでしょうか?
いざ、漫画を描こうとすると 行き詰まることは多々あると思います。そんな時は、少しでも作品などに触れてみるのも良いかもしれません。自分の引き出しだけに留まらず、是非外の世界にも触れていきましょう。
それでは楽しい創作ライフを♪ またね。
漫画家・イラストレーターのシラシラ。です。 創作に役立つコンテンツをちょくちょく更新したり、作品や実績をあっぷしたりします。


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text:
その中で『中国』や『朝鮮半島』の料理で基本となる味付けが、『五味五色』。
『五味五色』とは、5つの味と5つの色のことで、『甘味』・『酸味』・『塩味』・『苦味』・『辛味』の5つの味と、『白』・『黒』・『赤』・『黄』・『青(緑)』の色となっています。
これは『陰陽五行説』から来ているものですが、のちに『日本』では『辛味』では無くて、『うま味』が加わっての『五味五色』と独自の進化をしてきました。
まずは「目で楽しみ、その後で味を楽しむ。」と言う、『日本食(和食)』の独自のスタイルのルーツはここから来ているんですね。
そして、『日本食(和食)』は2013年には『ユネスコ無形文化遺産』に登録をされました。
その理由は、『「自然の尊重」という、日本人の精神を体現した食に関する「社会的習慣」』からになっています。
(上記は『タイガー魔法瓶』公式ホームページから引用。)
例えば、『日本食(和食)』の朝食で、「ご飯」に「味噌汁」、おかずとして「焼き鮭」、「ネギ納豆」、「卵」や「煮物」、「海苔」などは『五味五色』が全て揃った、栄養満点の完璧なメニューとなっています。
(上記は『すき家』「鮭デラックス朝食」より引用。)
知らず知らずのうちに、我々『日本人』は『五味五色』を感じながら、朝食を食べていたという事が分かりますね。
また、『日本食(和食)』では、味付けの基本として、『料理のさしすせそ』という独自の調理法があります。
「せ」→「せうゆ(醤油)」
の5つとなっており、基本的には上から順番に使うのが良いとされています。
ただし、料理によっては、その順番がバラバラとなるので、必ずしもとはいかないのが、面白いところでもあります。
こう言った、基本をしっかりとしていながら、時にはその基本を覆して料理をするというのが、代々受け継げられて、いまの『日本食(和食)』となっているという事が、『ユネスコ無形文化遺産』に登録された1つの理由ともなっています。
また、色にもそれぞれ特性を表しており
「赤」・「黄」→食欲促進
『正月』に欠かせない『おせち料理』もこの『五味五色』を取り入れた料理となっていることからも、『日本人』には昔から、『五味五色』を尊重しながら、代々受け継げられてきた『日本』ならではの『食文化』だったんですね。
『日本食(和食)』というのは。
さて、3月3日は『五節句』と言って、『江戸時代』には祝日となっていた『年中(宮中)行事』では、大事な日です。
これは元々、『平安時代』よりも前にまで遡り、貴族階級の子供のお姫様たちが、飾り付け楽しみをしながら健康や厄除けを願っていたという風習になります。
のちに武家社会となってからは、『端午の節句(菖蒲の節句)』は「尚武(しょうぶ)」とかけて男の子の節句に、『上巳の節句(桃の節句)』は、女の子の節句となっていきました。
この日は『雛祭り』とも呼ばれており、女の子の成長や健康を願う大切な日となっていますが、『雛人形』を飾り、「白酒」や「ちらし寿司」、「菱餅」や「雛あられ」などを食べて楽しむ節句となります。
ここで有名な都市伝説をひとつ。
『雛飾り』は3月3日が過ぎた3日後の3月6日頃までにしまうのが良いとされています。
早くしまわないと「お嫁に行けない」とか「婚期が遅れる」などとされており、これは『雛人形』が女の子の厄を引き受ける役目をもっているためです。
他にも、行事が終わったら出しっぱなしにしていないで、早く片付けるという「しつけ」から、そしてそれが出来ないと「お嫁に行けない」という事から、また「片付く」というのが「結婚する」という意味もあることからも、どちらにしても早めに片付けた方が良いとなっています。
そして、この日に振る舞われる「ちらし寿司」こそが、『五味五色』を表現しているんです。
(上記は『味の素 レシピ大百科』ホームページ 「ちらし寿司レシピ」より引用。)
「ご飯」の「白」に、「海苔」の「黒」。
「海老」や「錦糸卵」の「赤」や「黄」、薬味としての「わさび」の「青(緑)」。
また、「ちらし寿司」の味付けには「味噌」以外の調味料を全て使っていますし、そこに「味噌汁」を添えれば、『五味五色』全てが揃うんです。


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text: 上記についての記述は、絹の道入口にほど近い「絹の道資料館」の資料を参考にさせていただきました。また資料館の係員の方には丁寧に説明していただき、感謝いたします。


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text:
In total 15 guests and friends joined the 2 day's "plaster work" event at ZEN Guesthouse Konichi-an during this weekend.
It was their first time for almost all people to paint natural plaster on the wall, but what do you think? It seems so lovely, doesn't it??
I feel sooooo happy that everyone enjoyed the first event at Konichi-an, again, thank you all for the great support during this event!! :)
地元の方だけでなく、三重県や和歌山市・有田市・日高川町・串本町・那智勝浦町など遠方からも、2日間で計15名の方にご参加いただき、くらし野工房の斉藤さんに講師をお願いして、午前中に座学、座学終了後から午後は実践という形で、ワイワイ楽しく漆喰塗りを行いました。
初体験の方が多かったなか、皆さん「難しい!」と言いつつも左官コテを使いこなし、いい感じのコテむらをつけたり、ピタッと綺麗に平らにしたり。
それぞれ担当していただいた壁で、それぞれの味・個性が滲み出て、全部素敵な壁になりました!
お天気にも恵まれ、ランチは庭でピクニックランチを。お弁当カフェ発芽家さんのヘルシーで美味しいお弁当に、自然と笑みがこぼれます。集合写真も、皆さんいい笑顔♪
なによりも、当館初めてのイベントとなるこのワークショップを通じて皆さんと出会え、参加者の皆さん同士も交流しながら和気藹々と一緒に体験し、とてもいい時間になったことが幸せで。
すごく素敵なパワーをいただいた時間だったな…と、今思い出しても幸せな気持ちになります。
ワークショップ形式にして、皆さんと出会えて本当に良かったです(*^_^*)
ご参加いただいた皆さま、開催にあたって多大なご協力をいただいた皆さま、応援に駆けつけてくださった方ひとりひとりに、心より御礼申し上げます!
工事もいよいよ大詰めを迎え、これから、もっと素敵な空間に仕上げていきたいと思っておりますので、ご自身が仕上げた壁に会いに、また気軽にゲストハウスまで遊びに来ていただけたら嬉しいです(*^_^*)
本当に、ありがとうございました!!
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text:
オーム電機 防雨型光センサースイッチ タイマー付き 700W S-OCDSTM7A
と、こんな感じでクリスマスツリーの準備完了です!ハロウィン後の11月頭には玄関ポーチ内に設置しようと思ってます。クリスマスの後はもうお正月ですね・・・1年ってホントにあっという間ですね。。。
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クリスマス nyoro-gara
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『飾って幸せ”クリスマスツリー”』へのコメント
名前:u_and_o 投稿日:2016/10/30(日) 08:37:57 ID:cdf2d5d61
あーそうだった、今年も門松の用意をしなくては…。
それにしてもクリスマスツリー早いですね!
確かに、去年いろいろ見たら、直前だとけっこう選択肢がもうあんまりなかったので、これくらいの時期に決めてしまうのが正解なんだろうと思います。
こんなちゃんとしたツリー、久しぶりに見ました。
名前:nyoro-gara 投稿日:2016/10/30(日) 08:52:55 ID:776a0036d
そうなんですよね、去年購入しようとしたら売れ残りばかりで欲しいものがなかったんです~!なので今年は夏あたりからたまにウォッチしておりました。久々に飾り付けしたらとっても楽しかったですよー♪今年もあとはお正月の準備くらいでしょうか?年賀状のデザインも早く決めてしまいたいですね。。。
名前:miyuki 投稿日:2016/10/31(月) 07:28:02 ID:fca6e6b63
おはようございます~。
ツリーかぁ。久しくやってないなぁ。
昨年友達が言ってましたが、シンプルな感じにしようとあまり飾りを付けなかったら凄く寂しい感じになったので飾りを追加で買ったと言っていました。
付属で付いてるのだけだと寂しいみたいですね。
年賀状~。耳が痛いです~。
引っ越しもあるし、ホントどうしよう。
今年は印刷出してしまおうかな。
名前:匿名 投稿日:2016/10/31(月) 21:58:17 ID:befff2537
確かに付属の装飾だとちょっとシンプル過ぎるのかも知れませんね。本当は生木でクラシカルな感じにしたかったんですけど、スペースの都合上スリムで我慢という感じです。
冬場の方がお引越しには向いているかも知れませんね。動けば暖かくなりますし、お天気も良い日が多そうなイメージがあります。お引越しが年末であれば、新年はゆっくり新居で過ごせそうですね♪
よろしければコメントをどうぞ!
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text:
企業や入職状況によっては、先に業界知識やビジネスマナーという基礎を作っておかないと、いきなりの実務では理解しづらいということもあり得るのです。そのため、実務以外に専用の時間を作り、あらかじめ前提となる知識を学んでもらうのが目的です。
OJTの手順としては、まず「Show(やってみせる)」「Tell(説明・解説する)」「Do(やらせてみる)」「Check(評価・追加指導を行う)」の4つがあります。最初に手本を見せたうえで、業務の内容や意味を説明します。続いて教わる側に実務を行ってもらい、その様子をチェックした指導者が、細かな点も含めたフィードバックを行うのです。そこまで終わったら次の実務指示へとつなげます。重要なのは、教わる側がある程度理解しているかを確認しながら進めるのがポイントです。要所ごとに質問をしてもらい、わからない点をそのままにしておかないことで、その後の研修もスムーズに進めることができます。
OJTには3つの原則があり、「意図的」「計画的」「継続的」であることとされています。具体的には、OJTをどのような意図で行うのかという目的を示すことが大切です。目的が示されなければ、教わる側としても重要性が見えず、今教わっている内容が何のために行われているのかを理解することができません。さらに、具体的なゴールを設定して、そのためには「いつまでに」「何ができるようになっている必要がある」、と計画的に進められるようにします。そして、1度で習得できるようなレベルではなく、継続して少しずつレベルアップしていくようなトレーニングを設定します。
その場限りの曖昧なOJTではなく、目標と目的をしっかりと定め、継続的に行うことが重要です。
OJTのメリットと注意点
新人の育成に効果的であるものの、メリットだけでなく、注意点もあるのがOJTです。ここからは、一つずつ例を挙げて解説します。
まずは、OJTにより得られるメリットを紹介します。
OJTは、現場で実務を通じ、仕事のノウハウを学ぶことができます。そのため、研修と実際の仕事とのズレが生じにくいのがメリットです。教わる側も研修で教わった内容と違った、と戸惑うことなく、安心して業務を進められます。結果として、効率の良いトレーニングを行うことができ、即戦力となる人材を短期間で育成することができるのです。
個別最適な指導ができる
同じ新卒ではあっても、スキルや理解レベルには個人差があります。そういったバラつきがある新入社員を、1度に同じレベルまで教えることはできません。OJTでは上司や先輩社員が1対1で指導するのが基本のため、教わる側のレベルに応じて、内容やスピードを調整することができます。教わる側としても、自分のペースに合わせて指導してもらえるので、不安や疑問が解消されやすくなります。新入社員それぞれの特性や性格を把握し、臨機応変に指導方法を変えられるのがメリットです。
職場の人間関係が構築される
企業の運営において、社員同士のコミュニケーションは不可欠です。OJTでは、教わる側が不明点を質問したり、逆に指導する側がフィードバックを行ったりといったやりとりが頻繁に行われます。必然的にコミュニケーションが生まれることで、両者の距離が縮まり、信頼関係が生まれやすくなります。その結果として職場の人間関係の構築につながり、こうした初期段階での信頼関係やコミュニケーションは、その後のモチベーションや協調性にも関係していく重要なものとなるのです。
新入社員のうちに感じた信頼関係などは、安心感にもなります。職場に馴染めるかどうかといった不安を払しょくすることができますので、積極的に関係性を作ることが大切です。
OJTでは、上司や先輩といった社員が指導役になるため、Off-JTのように、講師や研修を外注する必要がありません。現場で日々の業務を通じて行われることもあり、講師や研修場所の用意など、特別なコストは発生しません。OJTは基本的に就業中に行われるため、特別な時間を用意するなど、人件費における手当などのコストも必要ないのです。そのかわり、指導する側の人材育成も必要となるので、広い視野での人材育成を心がけましょう。この点については、以下の段落で解説します。
続いて、OJTを行う際に注意すべき3つのポイントを解説します。どれも陥りやすい点ばかりですので、必ずOJTを進める前に確認しておきましょう。
教える側の能力によって研修の効果に差が出やすい
OJTで指導する側となるのは、基本的に上司や先輩といった社員です。Off-JTのように、専門的な知識を持つプロが研修を行うわけではないので、指導者の能力によっても研修結果に差が出やすくなってしまいます。先輩社員や上司の教え方や熱意、対応の仕方により、きちんとした教育が受けられず、放置されてしまうといったケースも少なくないのです。
そのため、それらを踏まえた研修計画を立てることが重要です。教わる側の育成だけではなく、常に指導者としての研修を行うことも必要となります。一定の勤続年数がある社員には、常にOJTに対応できるよう、定期的に研修を行うなどを検討しましょう。
教わる側が受け身になってしまう
業務を行っていくうえで、「自分で考える」という能力は重要です。しかし、OJTでは指導する側と教わる側の関係性がはっきりしており、教わる側が主体的に考えなくなってしまうことがあります。つまり、指示されたことしかしない、業務における根拠や目的を推測することができない、などの弊害が起こりやすくなってしまうのです。特に、コミュニケーション能力も人それぞれです。そこで、教わる側のモチベーションが低い場合や、コミュニケーションが得意ではない場合には、指導する側のフォローが必要となります。
教わる側が意欲的で、自分からどんどん質問をするタイプであれば問題はありません。しかし、遠慮をして質問ができない、自分が考える必要性がわからないなどの場合は、指導する側が様子を伺いながら、適宜教わる側のモチベーションを保っていきましょう。
新入社員は、雰囲気に萎縮してしまうことも多く、必然的に受け身になりすぎてしまう場合もあります。教わる側が質問をしやすいよう、フランクな雰囲気を作ることもOJTの1つです。
OJTの場合、指導する側が教える時間を割き、通常の実務と並行して行うことになります。そのため、教わる側の取得スピードが遅いと、何度も同じ説明を繰り返さねばならないなど、なかなか前へ進むことができなくなってしまいます。OJTの進みが遅くなれば、その分だけ指導する側に負荷がかかってしまうのです。
実務が滞りがちになるケースでは、会社が指導する側のフォローをするなど、OJTと実務をスムーズに行うための工夫が必要となるでしょう。業務の分担を見直したり、随時ほかの社員が問題はないかと気にかけたりと、全体でOJTに協力する流れを作ることが大切です。
OJTを成功させるためのコツ
OJTはメリットばかりではなく、デメリットもある育成方法です。ここからは、そんなOJTを成功させるためのコツを解説します。ぜひ参考にしながら、計画を立ててみてください。
手順をマニュアル化する
前述のとおり、OJTでは指導する側の能力や熱意により、結果に差が出やすいという課題があります。この課題を解決するためには、OJTの目的や指導方法、業務内容、評価基準、期間などを計画表にまとめ、マニュアル化するのが効果的です。基本となる要素をマニュアル化することで、指導する側の負担も軽減されます。「指導方法」や「業務内容」では、人によってバラバラになりがちな手順などを統一することができ、指導する側の能力によって効果に差が出るといった問題も防ぎやすくなります。
「目的」を設定することで、会社や指導する側、教わる側が共通の認識を持つことができ、OJTの着地点を予測することが可能です。また、教わる側のできること・できないことを明確にするのが「評価基準」であり、フィードバックが必要な箇所やOJTの進み具合を判断することができます。
適宜フィードバックを行う
基本的に、OJTでは指導する側と教わる側のやり取りが行われますが、コミュニケーションが生まれにくいケースもあります。たとえば、先輩が忙しすぎて後輩がなかなか質問の機会が持てない場合です。そもそも、後輩が質問をためらう性格といったこともあります。こうした場合には、指導する側が意識して、適宜フィードバックの機会をもつことが大切です。フィードバックを行う際は、「できた部分を評価する」ことと、「改善点を教える」ことをセットで行うよう意識しましょう。評価がセットになることで、教わる側のモチベーションを上げることができます。
人が何かを覚えるとき、ただ説明されるだけでは成長することはできません。わからない点があれば常に質問することが重要であり、そのためには業務への意欲となるモチベーションの維持は欠かせません。単なるダメ出しをするのではなく、できた所はきちんと評価することで、教わる側はこれで良いのだと安心することができます。
1on1ミーティングを取り入れる
1on1ミーティングとは、上司や部下などが、1対1で日々の業務について話し合うものです。キャリアミーティングのような、評価や査定を目的とするものではありません。フランクな雰囲気の中で、日々の業務についての成果や失敗について共有し合います。OJTのペア同士でも一定期間ごとに実施すると効果的で、教わる側の学びや気付きを、自然な流れで促すことが可能です。新入社員のうちはどうしても萎縮しやすいため、フランクな雰囲気で行うことが大切です。すぐ近くにほかの社員がいる職場や、緊張感を生みやすい会議室ではなく、仕事感の少ない開放的な場所で行うのが良いでしょう。たとえば、社食などでランチを兼ねながら行うのも良い方法です。
こうしたフランクな雰囲気での1on1ミーティングは、教わる側の状態を見定めることができます。さまざまな会話を織り交ぜることで、コミュニケーションを生む効果もありますし、教わる側がどのような性格をしているのか、どのような進め方が効果的なのかを判断できることもメリットの1つです。OJTを成功させるためには、個人に向き合う時間が重要となるのです。
OJT成功のカギはペア同士の円滑なコミュニケーション
OJTの成功は、ペア同士がいかに円滑なコミュニケーションを取れるかで大きく左右されます。ただマニュアルに沿って進めるだけではなく、適宜フィードバックやミーティングを実施しながら、双方向のコミュニケーションを心がけると良いでしょう。職場内よりもカジュアルな雰囲気で話ができ、手軽に利用できる場所として、社食の導入や拡充を検討してみてはいかがでしょうか。


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text:
新しくなったハイエンド昇降デスク「FLEXISPOT E7 Pro」。E7との違いや使用感レビュー【組み立て解説】 | LOPYLOG-ロピログ-
説明書は日本語対応。イラストつきでわかりやすく解説してくれてるので、もちろんこれを見ながらでも簡単に組み立てられます。( 2人掛かりなら所要時間20分くらい)
ただ、付属の6角レンチだけで組み立てるのはなかなか骨が折れるので、こういったインパクトドライバーを用意しておくと便利です。
電動ドライバー Antaku 電動ドリル 32本ビット
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フレーム(脚)の組み立て
さっそく中央フレームから組み立てていきます。
E7 Proは、E7同様に電源モーターがあらかじめフレーム内に埋め込まれています。下位モデルはこのモーターを別で取り付ける必要がありますが、上位モデルはその工程がないから楽ちん。
電源モーターがあらかじめ内臓
では、まず土台となるフレームに、↓のように左右のパーツを取り付けます。
次に、フレーム(昇降部分)の設置。おそらく片方10kgはありますが、上にのせてネジ留めするだけなので簡単です。
最後に、脚の底部分を取り付けます。ここも、上から4箇所のネジを留めるだけなのですが、コの字型なので従来のT字のように上に乗せた状態でのねじ止めができないので、ここだけちょっとコツが必要。
たったの3工程で、土台となるフレーム部分が完成しました!
続いて、天板にフレームを取り付けていきます。
天板の上に組み立てたフレームを乗せたら、ドライバーで固定していきます。今回は、「長さ140cm × 奥行き70cm」の天板に設置。
あらかじめ天板に下穴が開いているので、フレーム中央部分(ビーム)を伸ばして穴の位置を合わせてネジで固定します。
まずビーム部分のネジを緩める
天板の下穴位置に合わせてビームの長さを調整
フレーム左右のネジだけでなく、中央のネジもしっかり留めてください(ここは結構見落としがち!)
中央には下穴がないので、自分でドリルで下穴を開けてからネジを打ち込む必要があります。
全てのネジを留めたら、天板とフレームの固定は完了です!
コントローラーの設置と配線
続いてコントローラーの取り付けです。こちらもネジ留めで設置します。
仕上げに配線。左右のモーター、操作パネル、コンセントの計4つのコードを電源部分のプラグに接続します。
このままだと、コードがぐちゃぐちゃの状態なので、この上から配線カバーを取り付けていきます。
カバーの取り付けはちょっとややこしい。まず中央のネジ4箇所を、こんな感じで半分の位置まで留めます。
次に、カバーを各ネジの隙間にはめ込むようにして取り付けます。
4ヶ所の緩めたネジの隙間にカバーを挟み込む
取り付けたら、改めてネジを奥まで留めます。
ネジを締めてカバーを固定
これで配線カバーが固定され、天板裏のケーブルがスッキリカバーの中に収納できました。
あとはひっくり返すだけですが、毎度これが一番キツイんです(笑)天板と合わせて少なくとも総重量50kgにはなってるはずなので、できれば最後は2人でひっくり返してください。
公式写真で見た通り、フレームの形がコの字に変わるだけでパッと見の印象が結構変わりますね。ゴツくて大きい脚部分が壁に近づくので、従来のT字モデルに比べて空間全体がスッキリしました。今回組み合わせた天然竹天板の厚みが2㎝と薄いこともあり、”電動昇降デスク特有の存在感”が緩和されているんじゃないでしょうか。
FLEXISPOT E7 Proの昇降の様子と可動幅
FLEXISPOT E7 Proの昇降の様子がこちら。左右両方の脚にモーターを内蔵しているので、昇降がとにかく滑らかでスムーズ。
以前使っていた下位モデルのEC1は、ローラーがむき出しになっていたので昇降時の回転音がなかなか大きかったのですが、モーター内蔵型のE7シリーズは昇降時の稼働音もかなり静かです。騒音が気になるようなシチュエーション、時間帯でもまったく問題なく使用できます。
稼働音の大きいEC1のモーター
そんなE7 Proの昇降範囲は60~125cmとかなり広範囲です。
一番低い位置(60cm)
一番高い位置 (125m)
関節部分はピラミッドの三層構造になっているので、限界の高さまで上げても脚がグラつくこともなく安定性もバッチリ。
脚の底部分には、高さを微調整できるアジャスターがついています。床の歪みなどでデスクがガタつく場合も、後から補正できるので安心。
また、操作パネルにはメモリー機能が搭載されています。お気に入りの天板位置が決まったら、左側のメモリー(M〉ボタンを押して、右側の4つのボタンに割り当てて高さを記憶させます。
一度メモリー登録したら、あとはそのボタンをワンタッチするだけで自動で昇降調整してくれるので本当に快適…!
また、 E7 Proには障害物の自動検知機能が付いているので、万が一昇降中に障害物にぶつかった際はこんな感じで自動停止してくれます。
ぶつかった場所から数センチ上がった場所でストップしてくれるのも嬉しい設計です。
障害物検知機能が付いていない下位モデルは、言わずもがなモノにぶつかろうとお構い無しにそのまま動き続けるので注意が必要ですが、この機能があることで安心感が段違いですw
FLEXISPOT E7 Proをしばらく使った感想
ここからは、1ヶ月間 FLEXISPOT E7 Proで作業してみた率直な感想をまとめていきます。
小まめに立ち座りを繰り返すことで集中が持続
FLEXISPOTの電動昇降デスク歴自体は2年ほどになりますが、改めて、立ち座りを小まめに繰り返しながら作業できるのは快適そのもの。
腰が辛くなればこんな感じですぐに立ちスタイルに切り替えられるので、長時間集中して作業に没頭できるようになりました。僕のような腰痛持ちワーカーにとってまさに救世主。
特に、睡魔との戦いになる日中は立ちスタイルで乗り切ってます。30分くらいその場立ちしてると足首が痛くなってくるので、そこから30分おきに座りと立ちを交互に繰り返すような感じですね。
昇降デスクに合わせてステッパーを用意すれば、体を動かしながらのデスクワークも実現。ちなみに、僕はエクサーの油圧式のステッパーを愛用しているんですが、電動昇降デスク同様に取り入れてからワークスタイルがガラッと変わったので高額だけどこちらも思い切って買って良かったアイテム。
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座り姿勢のときも最適な姿勢を保てる
立ち姿勢はもとより、座っているときに天板の高さを微調整できるのも電動昇降デスクの素晴らしいところ。
ノートPCを使うとき、外付けのキーボードでタイピングするとき、はたまたノートに筆記するときと、一口に座ると言っても用途によって心地良い姿勢って微妙に違いますよね。
FLEXISPOT E7 Proは、 60~125cmの間で1cm刻みで天板の高さを調整できるので、用途に応じて最適な高さをつくることができます。
集中時つい長くなりがちな座り姿勢ですが、常に最適な姿勢を維持できるのは快適です。腰はもちろん、背中、肩、首と上半身全体の疲労を分散させれるので、「スタンディングデスク」と言いつつもこっちの恩恵もかなり大きいですね。
メモリを複数記録できるのは意外と便利
前述のとおり、 FLEXISPOT E7 Proは天板の高さを4つまでメモリ保存することができます。
ちなみに、以前使っていた下位モデルのEC1には、メモリ機能が付いていおらずその都度物理スイッチを長押しして昇降していました。
EC1のコントローラー
物理スイッチの都度調整には完全に慣れてしまっていたので特にわずらわしさは無かったのですが、一度ワンタッチ昇降を体験するとやっぱり感動しちゃいますね〜!
ちなみに僕は、こんな感じで4つ全てのボタンに割り当ててます。
タイピング時の座る位置
この高さからさらに細かく調整したい場合は、左側の上下スイッチを長押しして微調整するだけ。あとはレビューブロガーという仕事柄、物撮り時の撮影台にもなるのでまさに一台三役。
また、E7モデルには非搭載の機能として、コントローラー側面になんとUSB-Aポートを備えています。
欲をいうとEG8のようにType-Cポートなら個人的に尚嬉しかったのですが、このUSBポート、おまけレベルの出力かなと思いきや10Wくらいは出るので、手元でスマホとかコントローラーを充電したいときに意外と重宝するんですよね。時期モデルではぜひType-Cポートを…!
FLEXISPOT E7 Proレビュー|まとめ
今回は、FLEXISPOTの電動昇降デスク「 E7 Pro」を使った感想でした。改めてレビューをまとめるとこんな感じ。
ワンタッチで気軽に昇降できる
コの字型フレームでスタイリッシュ
4つの高さを保存できる
障害物に当たると自動停止
USB-Aポートが何気に便利
総重量50kgで運搬が大変
価格がE7より数千円高い
電動デスクとしての機能面はさることながら、空間を圧迫しないスタイリッシュなフレームデザインが個人的にとても気に入りました。一先ずサブデスク用にと設置したものの、メインデスクのE7と入れ替えようか検討中。。
従来のT字型フレームのモデルや、他社製品に比べても”電動昇降デスク特有の存在感”がかなり軽減されているので、見栄えがシンプルかつ高機能な電動式スタンディングデスクをお探しの方におすすめです。特に、自宅での作業時に今ひとつ集中力が上がらない人や、僕のような腰痛ワーカーさんにはぜひ昇降デスクの感動を体験して欲しいです!
今回は以上です。どうも、wataya(@taoblog10)でした。
FLEXISPOT E7 Pro
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text:
よく知らない小さな洋食屋ではなくマクドナルドを選択してしまう心理
というのも、なぜこのテーマにしたかというと、こんなことがあったからなんです。
家の近くにランチに行こうとしたんです。スマホでGoogleマップ検索してどこにしようかなと悩んで、ココにしようかなと洋食屋を選んだのですが、「でもどんなところかわからないなぁ。美味しいのかなぁ。店は綺麗なのかなぁ」と行く直前でやっぱり悩んでしまいました。
そして結局選んだのは、マクドナルドでした(笑)
なぜマクドナルドにしたかというと、あの味を知っていて、あの気軽に買う流れなどがわかっているから。これってとても重要じゃないかと気付いたんですよね。知ってることや想像できることって、とても安心してお金を出しやすいんですよね。この心理は、庶民として正直なところだなーって、僕個人の心理なんですけども。
よく知らない店に行くのなら、よく知っているマクドナルドに入る。この予想できる、想像できるってとても大事ではないでしょうか。そして、そこにデザインは役立てるんじゃないかと感じるのです。
よく知らない店をよく知ってもらうためにデザインを
マクドナルドは知ってるけど、よく知らないお店はいつまで経っても知らないまま…。じゃあずっと知らないお店には行けないじゃないか!ということになりますが、そこを解決するのが、デザインの力じゃないかなと考えます。
例えば、WEBサイト(ホームページ)はとてもよいツールですよね。どんなお店かがWEBサイトでわかれば想像できます。はたまたパンフレットやガイド本などの紙媒体で、料理や店舗写真などが載っていると想像ができます。
そういったデザイン物によって、どこのお店へ行こうかの判断は少なからずされるものですよね。
何を載せるのか、想像させるための取捨選択をするべき
「WEBサイトや本を見て行く店を決める?前田は何を当たり前のことを書いているんだ」と思われたかもしれませんが、本題はココからです。
先述した、直前まで行こうか迷った洋食屋には、WEBサイト(ホームページ)がありました。そう、どんなお店かは見たんです。しかし選んだのはマクドナルドでした。
要因はそのWEBサイトでは「想像」できなかったんですよね。料理写真はありました。美味しそうでした。メニュー表もありました。ただし、どんなお店の雰囲気かがわからなかったのが、不安になり「失敗したくない」とマクドナルドを選んだのでした。僕ですね、店内が清潔かどうかってとても気にしちゃうんですよね。
そんな機会損失って結構どのお店や企業もあるんじゃないかなって思います。じゃあ載せれる情報すべてを載せればよいかというとそういうわけではなく、多すぎると今度は情報にたどり着かないということが起きます。ユーザーがすべてを読むとは思わない方がよいです。
大切なのは、掲載情報の取捨選択ということになってきます。お店の何を載せて来てもらいたいかを考え(例えば人気のメニューやわかりやすいお店の目印など)、お客様が何を知っておきたいかを予想する(例えば郊外なので駐車場の情報や、どんな層が来やすいかなど)こと、それがデザインなんです。
お客様が想像できる材料を提供すること、そこにデザインは大いに役立ちます。
ただし、どんなルートで見てもらえるかは懸念材料
ここで安直にWEBサイトを作ろうとなるのも実は100点の良い選択とも言えないときもあります。お店の系統や立地などで、インターネット経由で調べる人が少ないかもしれません。それなら、街の情報誌などに載せたりチラシを配ったり、来てもらった人から広めてもらうためのショップカードを置いたりして、お店のことを知ってもらう方が有効な場合もあります。(それでも簡易的なWEBサイトはあってもよいですが…)
どんなルートでお客様がお店を知ってもらうかの設計もデザインといえます。ここの懸念材料をしっかり考察することは無駄になることはありません。どんな媒体でお客様が想像してくれるか?それを考えぬくと、良い成果が待っていそうですね。
まとめ:想像してもらうためにデザイン、そして深く求めるためにデザイン
お店のことをしってもらうには、WEBサイトやチラシなどのデザインはとても役立つという、当たり前の話から、さらに深く考えていき、何をどれで見せるかを追求していくことで成果が出てきます。


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text:
先に GPU性能の向上が凄まじいと書いたが、Appleの発表した情報ではA11 Bionictippu と比較して最大50%高速となっている。GPUが高速になってもゲーム以外には恩恵がないと考えてはいけない。一昔前のWindows機ならともかく、現在のコンピューティングの潮流はCPUではなくGPUだ。そのGPUを単なる画面の描画などに使うのではなく、もっと多くの用途で利用するGPGPUとして活用しているのがMac OSでありiOS(そしてそれに準ずるサードパーティー製のアプリ群)なのだ。
高速なGPUになるということはタップや画面のスクロールといった普段の動作全般が高速化するということであり、その効果・重要性はCPUの比ではない。
もちろん、XSのゲーミングパフォーマンスは非常に高く、6sだと開始早々に本体の温度が上昇してしまうようなゲームでもXSならそれほど熱も気にならず、さらにはより高画質、より滑らかな動きで楽しめてしまうので快適なゲームプレイを主目的とした買い替えの対象としてもXSはオススメだ。
「真・三国無双 斬」での1コマ。6sと比較して高画質・高フレームレートでのプレイが可能だ。
カメラ性能は順当、もしくはそれ以上の進化
実は今回1番驚いた進化はカメラ性能(機能)の向上だった。日頃趣味と業務の両方でデジタル一眼レフを使用している(今は使ってるカメラの不調により撮影活動が停滞中)僕から見ても魅力のある内容になっている。
いつも真っ先にiPhoneを分解しているので有名なiFixitの分解レポートによると、XSのリアカメラにある広角レンズ側の撮像素子はこれまでのものよりも32%ほども大型化しているということだ。
絶対とは言わないが、基本的には同じ画素数なら撮像素子は大きければ大きいほど高画質になるわけで、これだけでも胸を熱くするカメラギークがいるくらいだ。
3台とも条件下にした上での撮影テスト。6sとXSの画質の差は歴然だ。
それに加えて、先に述べたニューラルエンジンのパワーを利用したポートレートモードと撮影後に行うことのできる被写界深度調整機能の出来が思いの外良く、普段の何気ない写真をいつでも一眼レフライクに出来てしまうことに軽い興奮を覚えてしまっている。
ポートレートモードは動物にも適用可能。普段の何気ないシーンを印象的なものとして切り取ることができる。
もちろん、だからといってこの機能が万能ということはなく、被写体との距離に大きな制約ができてしまう(あまり近くに寄れない)ことや、被写体よりも後ろの風景に関しては綺麗にボケてくれるものの、被写体よりも前にある風景に関しては認識が甘いのか、ボケるのではなく被写体と同一の処理になってしまったりする(=ボケない)ので時と場所を選ぶ機能ではある。
万能に思えるiPhoneのカメラ機能だが、ポートレートモードにはいくつかの制約がある。
いかがだっただろうか、動画の中では他にも音質やFace IDの速度と正確性についての言及など、ここに書いていないことのいくつかが含まれているのでもう少し詳しい説明が必要だと思われた方は是非動画の方も参照してほしい。
正直、今回XSが手元に届く前までは過度な大型化による操作性の低下を懸念していたが、実際手元に届いたXSは思ったほどのサイズと重量ではなく画面の大きさも何とか許容範囲内だった。そして、超高速な動作速度、さらには想像以上のカメラ性能もあり、現時点で最高峰ともいえる写真画質と映像品質を実現しているAppleに対しては「さすがのApple」と思わざるを得ない。
終わりに、動画内でリフレッシュレートが120Hzと話しているくだりがあるがそれは間違いで、120Hzになったのはタッチサンプルレートだ。この強化点に関しては使用して1週間が経過しているが、まだその性能向上を実感できていないということを付け加えておく。
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langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nl ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
要望レビュー会のなかで、その要望がどんな店舗からあがっているのか、店舗の立地や規模など課題を明確にするために知るべき事があったり、直接話を聞いてみたいと思った場合はすぐに担当のセールスメンバーに声をかけて、訪問させていただくようにしています。店舗でのヒアリングはデザイナーだけではなくエンジニアも行くことがあります。
店舗でのヒアリングは、基本的に営業時間中ではなく、開店前の準備中だったりします。貴重な時間のなかで、しっかり話も伺いたいので聞きたい内容は事前に準備します。ですが、実際は雑談形式になる事が多いです。事前に用意した「聞くこと」についてももちろん尋ねますが、できるだけ業務中に近い内容を話してもらうためだったり、雑談の方が普段抱えている課題を引き出しやすいのと、ある点に集中して質問して答えを求めないほうが、状況や関連している原因に気付くことが多いからです。そのため私は、ヒアリング時はノートではなくカードに、話を聞いていて気になったキーワードを書くようにしています (私は付箋だと書くときにあつかいにくいので、メッセージカードを使っています)。
会社に戻ったらキーワードを書いたカードを机の上に、事前にまとめていた聞きたかったことを基準にマッピングしていきます。そうすると雑談で前後したりしていた話の筋がすうっと通り、業務時間外のインタビューでは知ることが難しかった現場の声が見えてきます。このマッピングしたカードと、要点や所感をまとめたものをすぐに社内情報共有ツールを通して、メンバーに共有しています。
導入店さまには営業中にも客としてもお邪魔します。基本的に食事を楽しむためですが、どういったタイミングで何をするためにどれくらいの時間 iPad に触れているかを見たりしています。余談ですが、会社からも導入店さまの店に行くことを推奨されていて、それを補助する福利厚生もあります。
ほかにも根源的なユーザー理解のための取り組みはありますが、特徴的なものを挙げてみました。私たちはサービスの価値を上げるために、サービス提供者という立場にいながらも、できるだけユーザーと同じ視点でサービスに触れる必要があります。その視点から課題を明確にし、仮説検証、改善プランのレビューを重ね、提供する価値の精度を高めるというイテレーションを回し続けることで、最速かつ継続的に価値を届け続けるプロセス、組織を作っていっています。
この記事はトレタ Advent Calendar 2016 の19日目の記事です。前日、18日目はインフラエンジニア津田の「明日からできる日常の自動化」でした。明日、20日目は QA エンジニア井上の「Todoist で始めるタスク管理」です。
NiPeke 2016-12-19 00:48
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飲食店向け予約/顧客台帳サービス「トレタ」、超直前予約アプリ「トレタnow」の開発メンバーによるブログです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ru ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja

text: 今後転職によってスキルアップを目指す方も増えますので、基本的な流れについても勉強しておくことをオススメします。


langs: ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
、戦争を知らない世代には、小さくない責任がありそうですね。先の石垣さんの詩はこう結ばれています。
犠牲者に呼びかけ、引き留め、今を生きる人に二度と戦争をさせないように願いをささげられていますね。
きょうの終戦の日、石垣さんに倣い、どうか・・・とつぶやいてみる」。と当コラムは結ばれていました。
戦争体験者の石垣さん、 。私は、ついこの間日本の文化の核心は であるとあるご本から学びました。「なるほどなあ!」と自分自身のいろんな体験からそう実感しているところでした。まさに石垣さんのお話もその通りとシンクロを感じました。


langs: ja en en en fr fr fr fr en fr fr fr en en en en fr it ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja fr fr fr fr fr ja ja fr fr ja ja ja ja ja ja fr fr fr fr fr ja ja ja fr fr ja fr ja ja ja fr fr fr ja ja ja ja ja fr en ja ja en ja ja en ja en en

text:
Ce samedi, heureusement je m'amusais bien.
ce matin-la. j'ai parle avec mes parents sur Skype. et apres, pendant 3h j'ai pris de cours de ballet.
et ensuit, j'ai visite chez amis, qui a déménagé a Bagnolet. il y avait une fete.
et,,, la maison, est tres sympa, trop beau,,, tres tres agréable,,,
tout le temps qqn qui joue la musique, et j'ai mange beaucoup des nourritures qui fait a la main.
お久しぶり!な方々にも会えてすごく楽しかった。。。
17時にお邪魔して気がつけば20時。
J'étais tres contente que j'ai pu vue des amis, qui sont pas Recement voir.
j'y étais la depuis 17h, et deja 20h passe,,,
この土曜日はニュイ・ブランシュという日。夜遅くまでいろんな施設があきます。
雨が降りしきる中急いでパリに戻りました。
バスが動かない?!と勘違いして色々動き回って大変な目に会いました。。。
バイト先で仲良くなった方が歌い手さんで、教会で歌うから来てねと言ってくれていたのです。
je dois aller a église pour participer nuit blanche.
donc pendant il pleuvait, je suis un peu perdu mais,,,
enfin je suis retourne a centre de paris.
et dans Marais.
elle une chanteuse, on s'est connu par un magasin ou je travaille.
いろんな演奏がありました。
トランペットのカルテットとか、コーラスとか、ピアノ演奏とか、、、教会の反響する環境の中、すっごく素敵でした。
ちなみに着いた途端、だいぶラリってしまっているアメリカ人?にずーっと絡まれて、、、でもなんかかわいそうな人なんかなぁと思って、とりあえずニコニコしておきました。。。
A l'eglise, il y avait beaucoup de chose, comme concert de trompette, coeur, piano,,, avec bon resonance dans un église,,, c'était vraiment magnifique,,,
d'ailleurs, quand je suis arrive cet église, il y a un américain qui etait ivre? ou a cause de drag? m'a touche, approche et parle a moi,,,, mais je sais pas, je pensais qu'il est une personne qui est triste? donc justement j'essais de sourire,,,
教会の雰囲気も合間って素敵、、、演奏もコーラスも全て素敵でした。
22時半まで出席して、日曜はリハーサルもあるので退散。
もっと聞いて居たかったなぁ。。。そして帰り道から謎の喉の激痛が。。。なぜ、、、怖い、、!!!
franchement, avec cet église,,,, impec,,,
jusqu'a 22h30 je restais, et parce que demain, dimanche je dois aller a repetition, je suis rentre chez moi. mais vraiment je voudrais rester plus longe possible,,,
et pendant le chemin de retourner, je ne sais pas mais j'avais,,, mal a gorge,,,pourquoi,,,, un peu ca me fait peur,,,
#paris #danse #danseuse #japonaise #chezami #fete #nuitblanche #パリ #ダンス #旅 #引越し祝い #パーティー #パリイベント #パリ生活 #ダンサー生活


langs: ja ja ja ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja my ja ja en ja ja en ja ja en en ja ja ja ja ja zh en ja es en ja ja ja ja ja ja ja en ru

text:
昨日、ボクがいつも通っているフロリダで、 いつもの椅子の隣に座って、 いつも通りにコンサルティングしていました。そしたら、 ゴゴゴゴゴォ~~という音が突然して、 壁にかかっていた額縁が落下。いつもの椅子に座っていたら… 恐らく首が鞭打ちになってたいたであろう重量の額縁は、 床に叩きつけられて大破しました。
例えば、体調が悪い。であれば、 静養した方がいいという暗示なのか?不満をぶつけられた。 であれば、改善した方がいいという教えなのか?
素直に従った方がいい。 40を過ぎてようやくそう思えるようになった。
受け手としての境地は、 ある程度理解できるようになったボクですが、人に対する影響を、 もっともっと考慮しなければいけないよな。 最近つくづくそう思います。
誤解を与えてしまったり、実害を被らせてしまったり、悪影響、 嫌悪感など、知らぬ間に迷惑をかけてしまってるんじゃないかと、 そんな不安に襲われる夜を度々過ごします。
今書いてる何気ないブログ記事ひとつでも、 人によっては不快に感じる人もいるかもしれない。 発信が日常的になり、誰もがパブリックな場で、 言いたいことが自由に言える。
だからこそ、人に与えてしまう影響に、 もっと敏感にならなきゃいけないよな。そう思います。
とはいえ、発信自体はとても意義深いもの。 こんなボクの発信でも、もしかしたら、 人に勇気を与えるかもしれない。もしかしたら、元気をあげたり、 救ってあげることもできるかもしれない。
そんなことを考えつつ、今日は夕方の仕事まで、 しっかりと静養しようかな。
まぁ、とにかく、額縁が直撃しなくて良かったよ。^ ^
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あなたも大切な人のサポーター。よかったらシェアお願いします!
2015.4.9(木)
はじめの一歩を踏み出そう!
2015.4.11(土)
笑え!と言われても笑えるはずがない。
マーケティングコンサルタントTOP
サッカー馬鹿 勝村大輔さん(@daisukekatsumura)が投稿した写真 - 2020-03-11 13:42:00+09:00
Tweets by gunners5050
サッカー馬鹿美容師 勝村大輔
職業『サッカー馬鹿』サッカーノンフィクションライター/マーケティング・コンサルタント/ガナーズ・ヘアードレッシング代表/美容室経営と企業・店舗コンサルティング、講演活動や様々な媒体で執筆、取材活動を生業としている。検索「サッカー馬鹿」最上位。著書『サポーター論』98年フランス大会からW杯5大会連続観戦、年間50試合スタジアムに駆け付ける。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja es en es en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja es en es en ja

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無人店舗を実現したITツールについて
Empty Dressyが、接客販売業でも無人化ができた理由は2つのツールをうまく利用したからです。
それぞれご紹介します。
公式LINEにより接客無人化
Empty Dressyは、従来ドレスを販売する接客で必要になる
などをLINEで完結するようにしました。
例えば、Empty Dressyの公式LINEを追加すると
◼来店予約のイメージ
◼決済画面のイメージ
これにより、レンタルする商品の在庫管理はもちろんできますし、試着室がいっぱいで待ち時間が長すぎ…ということもないでしょう。
つまり、接客を行わなくても必要な業務がLINE上で完結しているのです。
NoCode(ノーコード)で決済や在庫管理を実現
そして、このLINEでこれらの機能を実装できた理由はNoCodeというツールを用いて決済機能や顧客情報管理機能を実装したからです。
NoCodeとは、システム構築で必要と言われたいたコードを書かずにシステム構築が可能になるツールのことです。
参考までに、以前ご紹介したNoCodeツールZapier(ザピアー)という複数のツールを紐づけてワークフローを自動化できるものをご紹介していますので参考までにご覧ください。
誰でも無料で使える業務効率化ツール「Zapier(ザピアー)」のご紹介!
業務効率化ツール「Zapier」についてご紹介します。Zapierを利用して属人的な業務フローを改善しましょう
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・エンジニアではなくても直感的にシステムを構築できるためコストがほとんどかからない
・開発にかかる時間も短い
というメリットがあります。
Empty Dressyは複数のNoCodeを用いることで、LINE決済や顧客管理などを1ヶ月で構築しました。
利用したNoCodeツールはこれらです。
・コミュニケーション:LINE
・Webサイト:webflow
・決済システム:Shopify
・鍵の発行:RemoteLock
・データベース:Airtable
・上記アプリケーション間の連携:Integromat
エンジニアを雇って、人件費をかけなかったことで月々のランニングコストも削減できますし修正も簡単にできるのがNoCodeの魅力です。
では、これらのツールを用いて無人化したことでどんなメリットがあるのかご紹介します。
無人店舗ビジネスによるメリット
では、接客販売業を無人化したことでどんなメリットがあったのかをご紹介します。
24時間営業が可能になる
1つ目は、無人で営業できるので24時間稼働が可能になります。夜間スタッフが集まらないという課題もありませんし、人手不足が原因で店舗を開けられない…
ということがなくなります。
このメリットを活かして、飲食業界でも24時間営業の無人店舗が出ているらしく、「餃子の雪松」様という老舗の餃子店は無人で24時間営業の店舗を運営してるそうです。
参考:【斬新すぎ】24時間営業の無人 “餃子” 直売所「餃子の雪松」に行ってみた! 36個入り1000円で会計はまさかの賽銭スタイル!!
ランニングコストの削減
2つ目は、人件費がかからないことによるランニングコストの削減でしょう。
接客販売業では、人件費割合が大きなコストを占めていますが無人化により人件費をカットできます。それにより、低価格を実現することで業界優位性も出せますしお客様のニーズにも答えることができるでしょう。
3つ目は、人的ミスが発生しないことです。
人が関わる以上、接客販売業では在庫管理や決済ミスなどが少なからず発生しており年間を通して考えるとかなりの痛手だと思います。
しかし、無人で在庫管理や決済を行うことで人的ミスが起こりません。
予算的にも、ミスの補填による人的コストもかからないのは大きなメリットだと思います。
中小企業経営者はどんな視点を持ちサービスを考えていくべきなのか
今回ご紹介した事例から感じていただきたいのは、ビジネスの形はこれまでの常識的が通じなくなっているということです。
Empty Dressyさんの例から
○店舗型ビジネスは無人化もできる
○接客の形は変わってきている
○システム開発はコストをかけなくても設計できる手段が生まれてきている
などを感じていただければ幸いです。
特に、顧客ニーズをどう汲み取ってビジネスに反映させていくか?ニーズをどう実現していくのか?を
「顧客ニーズ」✖「ITツール」
があればこれまでは不可能だと思われていたことも可能になるかもしれません。
そのために、常に新しい情報に触れる習慣を持ち続けることで、新しいビジネスの形が見つかるかもしれません。
いかがだったでしょうか?
ITツールの発展により様々な新しいサービスが生まれています。
今回、一部でご紹介した「餃子の雪松」様は創業53年の歴史ある企業ですが、24時間営業の無人餃子販売事業を行ったりと挑戦を続けています。
ぜひ、本記事をお読みいただいた方も、何か新しい事業に挑戦できないか考えるきっかけになれば幸いです。
「実店舗なのにLINEで完全自動化!無人のレンタルドレスEmptyDressyがノーコードでフルリニューアル」
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ただし、「手帳の空欄を埋める」ことばかりに気を取られると、肝心の保育業務に支障が出てしまいますので、注意が必要です。
タイムスケジュールタイプ
タイムスケジュールタイプの手帳は「バーチカル」とも呼ばれ、分単位での予定を把握しやすいのが特徴です。
業務の日時を把握するだけでなく、業務ごとの順序など、1日の流れや優先順位を視覚的に捉えられます。
そのため、会議や面談などの予定が多い保育士や、子どもたちの授乳時間、送迎時間などスケジュールを細かく管理したい保育士にぴったりです。遅出、早出などシフト制勤務の人も使いやすいでしょう。
【新年度】保育士さんにおすすめの手帳タイトル
具体的に保育士が使いやすい手帳にはどのようなものがあるのでしょうか。
ノベルティとしてもらえる「ひかりのくに・保育ウィークリーなど」非売品の中にも使いやすい手帳はありますが、ここでは、市販されている手帳の中からとくにおすすめの4冊について、くわしくご紹介します。
学研・ピコロフレンズダイアリー
学研が保育士のために作ったオリジナルの手帳が、「ピコロフレンズダイアリー」です。月間カレンダーとは別に週間カレンダーのページもあるため、マンスリーとウィークリーのメリットがどちらも活かせます。
週間カレンダーはレフトタイプで、右側のフリーページには方眼のマス目が印刷されており、整理して書き込むのに便利です。
週間カレンダーは保育の現場にあわせて4月始まりですが、月間カレンダーは1月から使えるため、年度替わりをはさんでの予定も把握しやすいでしょう。
クラス全員の誕生日が書き込めるページやグループ分けの表がありますので、クラス担任をする際にもひじょうに実用的に使えます。
192ページがオールカラーで挿絵の動物たちもとてもかわいいため、壁面装飾やイラスト練習の参考にもでき、保育士からの人気が高い1冊です。
2002年版の発売以来、毎年さまざまな業種の人たちに愛用されている「ほぼ日手帳」は、保育士にとってもたいへん使いやすいものです。
1日1ページのスペースが設けられているため、スケジュール帳としてだけでなく、自分専用の保育日誌として活用できます。
年間カレンダーや月間カレンダーも充実しているので、長期的な保育計画や園行事の進行状況を把握するのにもぴったりです。
「ほぼ日手帳」の特徴は、大きさやカバーの種類の豊富さにあります。
持ち運びのしやすさを重視するならA6タイプ、書き込むスペースをできるだけ多く確保したい場合はA5タイプと用途にあわせてお気に入りの1冊を選びましょう。
最近は、ウィークリータイプや5年間続けて使える「ほぼ日5年手帳」も発売されています。
コクヨ・キャンパスダイアリー マンスリー&ウィークリー
月間の園行事や予定にあわせて、週間の保育内容を決めたいという保育士におすすめの手帳が、「コクヨ・キャンパスダイアリー マンスリー&ウィークリー」です。
手帳の上半分にマンスリーのカレンダー、下半分にバーチカルタイプのウィークリーカレンダーが掲載されています。
それぞれ独立してページがめくれるので、運動会や発表会など月をまたいでスケジュール管理が必要な項目を確認しながら、各週の保育計画を作成できます。
大きな行事が続く4・5歳児クラスを担当するときに便利でしょう。
ウィークリーカレンダーでは1日ごとに3つのチェックボックスが用意されています。To Doリストとして使うことで、日常業務のやり忘れを防げるのではないでしょうか。
おなじみのコクヨのCampusリングノートと同じように作られているため、平らに広げてめくりやすく、ペンで書いてもにじみにくいのが特徴です。
東洋館出版社・保育パーフェクトダイアリー
「東洋館出版社・保育パーフェクトダイアリー」は、幼児教育の現場で25年間働き、現在は幼児発達学の准教授として活躍する桐川敦子先生が考案しました。
そのため、保育士のニーズが手帳の各所に反映されています。
一例として、表紙がリバーシブルなので、普段はかわいい柄で使い、保護者の目に触れるときや真面目なシーンではおとなしい柄に切りかえられるのです。
「子どもと一緒に野菜づくり」「シーン別 保護者との関わり方のコツ」「幼児期の終わりまでに育ってほしい10の姿」など、読みものとしても充実した内容が特徴です。
園だよりに使える文例集や保護者との電話対応例に助けられる保育士も多いでしょう。毎日、繰り返しこの手帳に目を通すことで、保育士としての知識を増やせるのが、人気の秘密です。
保育士さんの手帳の使い方・活用法
最近は、インターネットや雑誌でも、じょうずな手帳の使い方を特集することが増えてきました。「手帳を活用する」ことは、「時間を活用する」ことに直結するからです。
ここではとくに、一般の手帳術とはすこし違った、保育現場に即したおすすめの手帳の使い方を説明します。
また、スキルアップや業務時間の短縮を目指して、保育士が実践する手帳活用方法やアイデアも紹介しますので、ぜひとも参考にしてください。
保育士さんにおすすめの手帳の使い方
保育士として働くうえで何よりも大切なのは、子どもたちやその保護者とのかかわりです。
その重要性を考慮すると、手帳も「自分のもの」であると同時に「子どもたちや保護者のためのもの」でなければなりません。このような視点から、保育士ならではの手帳の使い方について考えてみましょう。
緊急時の覚え書きとして使う
新年度、保育園で自分が担当する子どもが決まったら、まずは保護者の緊急連絡先を手帳に書き込むのがおすすめです。急な発熱や怪我などの際はもちろん、地震などの緊急災害時にもひじょうに役立ちます。
あわせてアレルギーの有無について書き加えておけば、非常事態にも焦ることなく手帳だけを持って避難所に移動できます。
ただし個人情報を取り扱うことになりますので、管理には細心の注意が必要です。
プライベートの手帳と保育士用の手帳を分けるなど、子どもたちや家庭の情報が外部にもれないようくれぐれも気をつけましょう。
保護者への連絡帳の下書きとして使う
保護者への連絡事項が思い浮かんだら、その都度、手帳に書き込むようにしましょう。ときどき手近にあるプリントの裏紙などにメモする人を見かけますが、なくしてしまう可能性があります。
手帳のフリースペースをじょうずに使い、「その日保護者に伝えたいことは、手帳を見ればすべてわかる」と胸を張って言えるよう、手帳に情報を一元化するよう心がけましょう。
この手帳の記録は、保護者への連絡帳の下書きやお迎えの際の報告に活用します。
記憶だけに頼るのではなく、きちんとした記録に基づいて書かれた連絡帳を読めば、保護者も保育園での子どもの様子がよくわかり、安心して子どもを預けられるでしょう。
また、手帳への書き込みを習慣づければ、保育日誌などを書く際にも重宝します。保護者やほかの保育士たちからの信頼獲得のツールとして手帳を利用しましょう。
ぜひとも見習いたい保育士さんの手帳活用法
最後に、保育士としてのスキルアップにもつながる手帳活用法をご紹介します。すこしの工夫と一手間を加えることで、手帳は毎日の園生活を快適に過ごすための強い味方となるのです。
特別な日はシールや色で目立たせ優先順位を把握する
年度の始まりに、1年の予定をまとめて手帳に書き込む保育士は多いでしょう。
その際には、運動会や発表会、作品展や卒園式など特別なイベントの日が一目で把握できるよう、シールやカラーペンを使ってしっかりと目立たせて記入するのがおすすめです。
大きな年中行事を目立たせることで1年間の節目がよくわかり、今後の見通しを立てやすくなります。
1日1日を行き当たりばったりで過ごすのではなく、その時期にすべきことは何かをしっかりと考え優先順位をつけることで、より多くの業務を効率的にこなせるでしょう。
プライベートの予定を記入する場合は別の色で書き込めば、オンとオフの切り替えもうまくいき、公私ともに充実した日々を過ごせるはずです。
新しい手帳に変わるときは前の年の予定も書き込んでおく
新しい手帳に変わるときは、当然、今後の予定を書き込みますが、あえて前年の同じ月のスケジュールや実際に起きた事柄も、古い手帳から書き写しておきましょう。
保育の現場には、1年単位で繰り返されるイベントがたくさんあります。また、「2度あることは3度ある」ということわざのように、同じ季節には同じようなトラブルが発生することも多いでしょう。
今はまだ日が浅くて覚えていることも、来年の同時期には日々の忙しさのなかですっかり忘れている可能性があります。
そのため、新しい手帳に変わったタイミングで、翌年の同じ月の片隅に備忘録を作成しておきましょう。「成功は翌年の糧に、失敗はけっして繰り返さない」という心構えが保育士として成長を促すのです。
ふせんと手帳の相互活用でやり忘れや残業をなくす
ふせんを効果的に使うのも保育士のじょうずな手帳活用法です。
とくに、エプロンのポケットなどに入らない大きめのサイズの手帳を使うときは、つねにふせんを持ち歩き、そこに子どもの気になる様子や思いついたアイデア、感想などを記入します。
そして、最終的にふせんを手帳に貼り付け、情報の一元化を目指すのです。
また、ふせんはTo Doリストとしても使えます。朝、手帳を確認し、その日のうちに終わらせる必要がある業務をふせんに書きだしておけば、うっかりやり忘れるという事態も防げるでしょう。
メモをうまく活用し効率よく業務に取り組めば、残業もしぜんと減ってくるのではないでしょうか。なお、ふせんや手帳にばかり気をとられ子どもたちへの安全配慮を怠っては本末転倒ですので、注意しましょう。
3行日誌は保育士としての財産になる
フリースペースに3行日誌をつけるのも、見習いたい手帳活用法のひとつです。短い文章でも日々こつこつと書きためれば、あとから見返したときに子どもの成長がはっきりと感じられるでしょう。
また、何年間も3行日誌を書き続けると、同じ年齢の子どもを担当したとき、いつでもかんたんに過去の記録を読み返すことができます。
もしかすると、過去の自分の手帳の中に、現在のクラス運営や保護者対応のトラブルを解決するキーワードが隠されているかもしれません。
毎年なにげなく書き続けた手帳は、保育士としてのかけがえのない財産なのです。
手帳を有効活用しワンランク上の保育士を目指そう!
保育士として働く中で「もっと時間がほしい」と感じる瞬間は多いものです。
手帳を有効活用することにより、同じ時間でより多くの業務をこなせるようになれば、空いた時間を子どもたちとの触れあいや、保育士としてのスキルアップに使えるようになります。
また、毎年の手帳を大切に保管しておけば、どの参考書よりもくわしい、世界にひとつだけの「保育記録集」ができあがるのです。
自分にぴったりの手帳を見つけ、保育士ならではの手帳活用方法を身につけることで、今までよりワンランク上の保育士を目指しましょう。
「わたしの保育」を運営するテンダーラビングケアサービス では、保育士向けに保育の現場で役立つ無料の研修を随時行なっています。適切な保育のための知識や、子どもたちを喜ばせるレパートリーを増やしていただくためのサポートをさせていただければと思いますので、ぜひご参加ください。
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監修者 PROFILE
和氣 タイ子 Waki Taiko
都内の認可保育園にて園長経験7年、保育経験のべ30年以上のベテラン保育士。現在は研修など人材育成に注力。


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事例で言えば、同社が世界で9割以上のシェアを占める「カスケード」がある。航空機のジェットエンジンに使う逆噴射装置用の補助ブレーキの役割を担うものだ。カスケードはもともと金属製だったが、これを世界で先駆けて炭素繊維での製品化に成功したのが日機装だった。
米ボーイングの中型機「ボーイング787」が登場して以降、急速に炭素繊維の需要が伸び、炭素繊維を使ったカスケードを求める航空機メーカーなどの声が高まったことが背景にある。
前出の透析装置も1953年のポンプ製造から培ってきた「(流体の静止・運動状態などを研究する)流体力学を応用させた技術になる」(同)。技術を持っていた日機装に東京大学医学部の教授から人工心臓の試作を依頼されたことが始まりだ。
そして、透析装置を含む医療部門は今では同社の稼ぎ頭になっている。2021年12月期の売上高は1840億円、営業利益105億円と増収増益を見込んでおり、医療部門の売上高は約845億円と前年同期比26・2%増。営業利益は107億円と工業部門の落ち込みを補う。
日機装はものづくりの舞台をポンプ、医療機器、航空機部品へと多角化し、新たに感染対策という分野に踏み込む。甲斐氏は深紫外線LEDの安定供給体制に課題があるという認識を示しつつも、「万が一が許されない商品が多いため、これまで培ってきた安全・安心を強みにしていく」と強調する。
コロナで感染対策が新たなキーワードとなる中、持てる資産の活用で次なる成長を図るという日機装のものづくりビジネスと言える。


langs: ja sq ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh zh en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja

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コストコお買い物用にセカンド冷凍庫が欲しい!おすすめの冷凍庫3選
2021-12-04 2021-12-18
コストコでのお買い物、楽しんでいますか~!
「コストコは好きだけれどそんなにたくさん買っても食べきれない」「冷凍庫に入るか心配で買いたかったものをあきらめてしまった…」 そんな方のために、人気のあるオススメの冷凍庫3台をご提案いたします!
サブの冷蔵庫があればいつでも気持ち良くお買い物ができますし、冷凍庫の中をひっくり返しパズルのようにギューギューと食材を詰め込んでいたイライラ作業もなくなりますよ~
セカンド冷凍庫どうやって選ぶ?おさえるポイント
高いものから安いものまで、それにメーカーも種類もたくさんありすぎて何を買ったら良いかよくわからん…リスも最初はちんぷんかんぷんでした。
セカンド冷凍庫で重視したいポイントはココ。
「知らない間に電気代が上がっていた…」 家電あるあるですね!上手にお買い物をして家計節約するためのセカンド冷蔵庫なのに、電気代が大幅に上がってしまっては本末転倒ですよね。ここを知っておくことはかなり大事です。
「もうひとつ大きいサイズにすれば良かった…」 これも家電あるあるですね!ただ大きいサイズを買えば良いというものではありませんが大は小を兼ねるってわりとあります。 交換をしてもらうことも難しい商品ですのでじっくりと考えたいところ。
特に気にしたいのはこの2点。ここをしっかりと抑えればほぼ大丈夫。静穏性に関してはどのメーカーもそこまで大差ないと思います。
まずは「直冷式」と「ファン式」から冷却方式を選択しましょう。これはそこまで深く悩まずとも大丈夫です。下記に特徴を記載しましたので、なんとなく頭に入れておきましょう。
静かで消費電力も少ない直冷式
直冷式の冷凍庫は冷却器から出た冷気が自然と冷凍庫内に広がるタイプです。ファンを回さないので静穏性が高く電気代が少なく済むのが嬉しいポイント。ただし庫内の水分も凍ってしまうので霜が発生しやすいことが難点。扉の開閉回数を少なくし出し入れを素早く行うことでこのデメリットはほぼ解消します。
均一に冷やせて手入れが楽なファン式
ファン式の冷凍庫は冷却器で作った冷気をファンで庫内に送り込み全体をムラなく冷やすことが可能です。自動霜取り機能付きが付くことがほとんどで手間のかかる手入れが不要なことが一番の魅力です。ただし直冷式に比べると消費電力が高いため、若干ですが電気代が上がってしまいます。霜が付くのは絶対に許さない!という方はコチラ。
霜が付くのか電気代が高くなるのかはトレードオフ。高くなるとは言っても年間で2000円も変わるかどうかというところです。なにはともあれ各メーカーのHPを見て消費電力量から電気代を計算してみるのがオススメ! 寝る場所の近くには置かないしそれくらいの電気代の差なら気にしないよ~という方はファン式一択ですね。
食材の取り出しやすさを考えればやっぱり前開きタイプがオススメです! このようにクリアトレー付きでの整理整頓がしやすい冷凍庫がいいですね。右開きなのか左開きなのか、扉が開く方向は確認をしておきましょう。
「部屋の構造上どうしても前開きタイプにできない」という理由がない限りは前開きタイプを選ぶのが無難です。下記の画像のような扉が上に開くチェストタイプは、下にある食材の把握がしにくい+取り出しにくいことが難点。 扉に鍵を掛けられるタイプがほとんどですので屋外に設置することも可能ですが、扉の開け閉めによる外部との急激な寒暖差により庫内の霜付きが顕著です。
部屋の中を狭くしたくない場合は施錠が可能で外にも設置できるチェストタイプがグッド。
大から小まで様々な大きさの冷凍庫がありますが、普段使いに加えてコストコでのお買い物も楽しみたいのでしたら100~150リットルのものをオススメいたします。
外箱が大きいコストコの商品を開封せずそのまま入ることのできる大きさの冷凍庫だと楽なんですよね。そう考えると最低でも100リットルは欲しかったり。
おすすめのセカンド冷凍庫3選!
ここまでのいくつかの点を踏まえた上で、おすすめの冷凍庫を3つご紹介いたします。
【ハイアール 138L 前開きファン式冷凍庫】
コストコで販売されているのを見たことがある方も多いはず!イチオシはこのハイアールの冷凍庫です。リスの実家で使用していますが、見た目よしコスパよしで同じものを買えば良かったと今でも思います… タッチパネル操作でかっこいいんです!
【アイリスオーヤマ IUSN-12A-W ファン式冷凍庫】
我が家でも使用中のアイリスオーヤマ冷凍庫。他社と比べて消費電力が少ないのが特徴です。レポも兼ねてとりあえずお値打ちなやつを買ってみるか!ということでファン式ではなく85Lの直冷式を三ヵ月使用してみました。霜の付き具合はだいたいこれくらいでたいしたことはありませんね。
霜をつきにくくする裏技として、キッチンペーパーに少量のサラダ油を染み込ませ、冷凍庫の内壁に薄く塗ってあります。塗りすぎるとベタベタしてしまうので、ごく薄く塗るようにしてくださいね。
【三菱電機 MF-U12G-W ファン式冷凍庫】
リスの実家で使用していた冷凍庫その②。三菱製品なら安心だろうという安直な考えで購入をしましたが結果よかったです。やっぱりこれくらいの容量があったほうが使い勝手がいいですね! 価格.comでの評価も高いようです。急速冷凍機能があったりと便利ですが電気消費量が上の2つと比べ少しだけ大きくなっているのが残念。
セカンド冷凍庫やっぱり便利!
セカンド冷凍庫のおかげで何と言っても色々なストレスから解放されました! 小分け冷凍したものを余裕を持って綺麗に保存できるのが嬉しい♪ これから購入を迷われている方の参考になれば嬉しいです!
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【AQUOS sense4 liteレビュー】こういうのでいい!楽天モバイル加入と同時に購入したいスマホ!AQUOS sense4 liteをレビューしています。おサイフケータイ・防水・サイズ感。欲しい機能が全部盛り込まれたコスパの高いスマホです。...
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IGZO OLED採用ディスプレイ
SHARPのディスプレイのコアテクノロジー「IGZO(イグゾー)」が採用された有機ELディスプレイは超綺麗です。月並みな言い方でお許しください。
有機ELディスプレイ特有のメリハリの良さ、粗さを一切感じず画面に張り付いているかのようなヌメッとした表示がたまりません。
もう液晶ディスプレイに戻れない!って感じると思いますよ。
下部のみ少し太いものの、ベゼル(縁)も細めで広い表示領域が確保されております。
どんなシチュエーションでも美しく高精細な表現が約束されている申し分のないスペック。
2432×1080 FHD+
最大輝度 1,300nits
コントラスト比 13,000,000:1
何を表示しても綺麗です本当に。10億色の色表現って、スマホのディスプレイに採用するのもったいないくらいですよね?
美しいディスプレイの影響か、撮影した写真がめちゃくちゃ綺麗に見えます。パソコンに保存して写真を見返すと、あれ?ってなってしまうのでご注意ください。
視野角の広さも十分で、多少きつい角度からでも極端に明るさや色合いが変わることがありません。ゴロ寝スマホにも向いています。
申し分がないくらい綺麗なのは間違いないのですが、僕には全ての色が濃く感じてしまいました。どうしても違和感を感じたのでディスプレイの基本設定を「おススメ」から「標準」に変更しています。
左がおススメで、右が標準。分かりにくいかもしれませんが色が濃すぎませんかね?お使いになる場合に調整してみてください。
6.1インチのサイズ感が丁度いい
ディスプレイサイズは6.1インチ。
自分が普段使っているPixel 6 Proのディスプレイサイズが6.7インチと巨大なせいか、コンパクトで使いやすいサイズだと感じました。小さすぎず大きすぎず、良い感じです。
とは言え、文字入力くらいであれば片手でもいけますが、基本的に両手操作になるでしょう。最近のスマホはどれもそうですよね。片手持ちだと端まで届きません。
ただAQUOS sense6は軽いので、片手でも余裕で扱えます。
2画面分割モードも使えないことはないですよ。動画見ながらTwitterするなんて贅沢な使い方ができちゃいます。
リフレッシュレートは60Hzだけどスクロールが独特
AQUOS sense6は人気の高リフレッシュレートには非対応。一般的な60Hzになっております。
ただ、senseシリーズの特色かもしれないのですが、画面スクロールの動きが独特で、氷の上を滑っているかのようにスーっと流れていきます。
指を動かすスピードと上手く連動しているような、そんな感覚です。
高リフレッシュレートではないものの、ある意味ヌルーっと動きますよ!
なんちゃってAODに対応
AQUOS sense6は有機ELディスプレイを搭載しているものの、ディスプレイ常時表示(AOD)機能は非搭載です。
ただし、一定時間のみ時計や通知を表示する機能はあります。なぜ一定時間なのでしょうか・・・。
せっかくなら常時表に対応してくれても良かったのになーって思います。
インカメラは切り欠きタイプ
AQUOS sense6のインカメラは切り欠きタイプでディスプレイ中央にあります。
通知領域と同じ幅なので普段は気になりませんが、全画面表示の時に邪魔に感じるかもしれません。
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AQUOS sense6の動作性能をレビュー
スマホの動作性能を司るのがSoC(CPU)です。AQUOS sense6に搭載されているSoC(CPU)は「Snapdragon 690 5G」。
2020年6月にQualcommが発表したチップセットで、低価格帯である600番台のSnapdragonシリーズで初めて5G回線に対応したモデルになります。
AnTuTuベンチマークスコア
スマホの基本性能を数値化できるのがベンチマークテスト。スコアが高ければ高いほど動作性能が優秀ということになります。
スコアが全てではないですが指標の1つになりますね!
最も有名なAnTuTuというベンチマークアプリを使ってみたところ、Ver.8の総合スコアは267,159点、GPUスコアは44,165点。高めのスコアになるVer.9では総合スコアが310,986点、GPUスコアは58,014点という結果になりました。
2022年1月時点での最高スコアは100万点を超えている状況。
スコア30万点前後の場合、普段使いには困らないスコアということになります。
ネットサーフィンやLINE、SNS、動画視聴。普段使いならサクサク軽快に動くのでストレスを感じることはないでしょう。
なお、これまでレビューしてきたスマホのAnTuTuベンチマークテスト結果をこちらのページでまとめていますので参考に御覧ください。
>>AnTuTuベンチマークスコア ランキング
Pixel 6 Proと動作性能の比較
スコアだけ見てもイマイチよく分からないと思うので、僕の持っているスマホの中では最も性能の高いPixel 6 Pro(AnTuTu Ver.8:62万点)とブラウジング等で動作性能を比較してみました。
Yahoo! JAPAN
Yahoo! JAPAN
やはりGoogle Pixel 6 Proのほうが表示速度が早いですね。とは言え、AQUOS sense6が激的に遅いわけではないので遅くて使いにくい!と感じるほどではありません。
これで遅いと感じるなら、さらに高性能のスマホを選んだほうがいいでしょう。
ゲーム性能は高くないので注意
もはやスマホとゲームは切っても切れない関係なので、ゲーム性能の良し悪しは重要なポイントです。
普段使いには困らない性能のAQUOS sense6ですが、ゲーム性能はどれほどのものでしょうか?
AnTuTuベンチマークを確認すると総合スコアはそれなりに高いものの、GPUスコアが伸びません。このため、高いグラフィック性能が必要な重いゲームには不向きと言えます。
人気のPUBG MOBILEというバトルロワイヤルゲームでのグラフィック設定は「スムーズ」「ウルトラ」/「HD」「高」とういう結果に。
こちらも人気のRPG「原神」でのグラフィック設定はデフォルトで「低」という結果になりました。
ある程度グラフィック設定を低めにしなければスムーズに遊ぶことができないでしょう。
どうしても軽快に遊びたいのであれば、AQUOSトリックの「ゲーミングメニュー」で、パフォーマンスを軽快動作にすれば多少良くなるかもしれません。
なお原神をプレイしている時のCPU温度を確認すると、約70°と非常に高く発熱していました。発熱はスマホの動作性能を下げる原因の1つになるので、ご注意ください。
ここまで解説してきたのは重いゲームをプレイする場合。軽めのゲームをプレイするくらいであれば何の問題もないのでご安心ください。
例えば僕がメインであそんでいる「パズドラ」「モンスト」は何の支障もありませんでしたよ。
AnTuTuストレージ速度テストのスコア
AnTuTuアプリでストレージ速度のテストもしてみました。
読み込みも書き込みもまずまずのスコアですが、重いゲームの起動には時間がかかることがありました。
僕が購入したのはRAMが4GB搭載された下位モデル。6GBモデルも用意されているので、高いパフォーマンス求めるならそちらのほうが良いでしょう。
しかも下位モデルはストレージ容量も64GBしかありません。システム領域に15GBほど使うので空きスペースは50GBほど。
この点上位モデルなら128GBなので少し余裕がありますよ。
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(追記)AQUOS sense6sがau・UQ mobileから発売
2022年4月28日にau・UQ mobileからAQUOS sense6sが発売。
sense6のマイナーアップデートモデルで、殆どのスペックは同じですが搭載されているSoCが「Snapdragon 690 5G」から「Snapdragon 695 5G」に変更されております。
僕はSnapdragon 695 5Gを搭載した「POCO X4 Pro 5G」を実機レビューしていますが、AnTuTuベンチマークが約38万点と、sense6の約1.2倍ほど高めのスコアでした。
【POCO X4 Pro 5Gレビュー】1億画素カメラと67W急速充電が付いて3万円台の格安スマホ!メリット・デメリット・評価を解説POCO X4 Pro 5Gを実機レビューしています。1億800万画素のメインカメラ・67W急速充電・リフレッシュレート120Hzに対応したAMOLEDディスプレイ。3万円台で購入できるスマホながらハイエンドモデル並の機能を搭載しています。メリット・デメリット・評価を併せて解説です。...
少しでも安定した動作性能を求めているのであれば、sense6sもおすすめです。
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AQUOS sense6のバッテリー性能をレビュー
AQUOS sense6のバッテリー容量は4,570mAhとスペック的には超大容量。ただいくらバッテリー容量が多くても、すぐに充電がなくなってしまったら意味がありません。
PCMarkバッテリーテスト
AQUOS sense6のバッテリーは長持ちなのかPC Markというベンチマークアプリでテストしました。
PC Markは数値からバッテリー性能を計算しているわけではなく、実際にスマホを動作させて100%から20%までのバッテリー消耗時間を測定しているので信頼できる結果です。
計測の結果、バッテリー残量100%から20%まで消耗する時間は約16時間16分と超長持ち。
よっぽど長時間ゲームをするなら話は別ですが、ごく普通に使う分には2日くらいは平気でもつと思います。
外出先で充電を気にしなくて良いのは大きなメリットになるでしょう。
ちなみに2世代前のAQUOS sense4 Liteは、PC Markの結果が20時間を超えていました。senseシリーズのバッテリーもちの良さは最新モデルでも顕在です。
これまでレビューしたスマホのPC Markバッテリーテスト結果をこちらのページでまとめていますので、本記事と併せて御覧ください。
>>PCMarkスコア ランキング
大容量バッテリーを搭載している弊害は充電時間が長くなってしまうこと。急速充電規格に対応していなければ、いつまで経っても充電が終わらないなんてこともあり得ます。
この点AQUOS sense6はUSB-CのPower Deliveryという急速充電規格に対応しているのUSB-C充電器でUSB-C / USB-Cケーブルを使えば18W近い電力で充電できました。
充電時間は残量3%からフル充電まで2時間。ずっと同じペースで充電されるわけではなく、1時間程度で80%まで充電可能で、その後はゆるやかな充電速度になっていました。
ハイエンドスマホの中には30分でフル充電できてしまうものもあるので、sense6の充電速度は普通と言ったところです。
なお急速充電非対応の充電器を使うと10W前後の充電速度になるのでさらに充電に時間がかかります。
なお、求めるのは贅沢かもしれませんがワイヤレス充電には非対応になります。
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AQUOS sense6のカメラ性能をレビュー
スマホを購入するうえで気になるのは動作性能・バッテリー性能、そしてカメラ性能ですよね?
AQUOS sense6は、あなたが求めるカメラ性能なのか、作例を紹介するので参考にしてみてください。
ちなみに僕はカメラを趣味にしているわけではないので、普段も基本的にシャッターボタンをタップするだけでAIまかせの撮影です。
誰でも簡単に指先一つで綺麗な写真が撮影できることが重要だと思っています。
ブログ掲載の都合上、全ての写真をリサイズしていますのでご注意ください。
AIライブストーリーPro
AQUOS sense6はメイン・超広角・望遠の3眼構成。
深度計測カメラやマクロカメラなどを搭載したなんちゃって多眼構成ではない点が嬉しいですね。
ProPix3という新しい画質エンジンを搭載している点にも注目。カメラに特化したハイエンドモデル「AQUOS R6」のカメラ技術を応用しているとのことです。
カメラアプリは非常にシンプル。独自色が強いこともなく使いやすいので、サッと取り出してすぐに撮影できちゃいます。
ワンタップでメイン・望遠(2倍)・超広角の切り替えができるのが便利。画面をグワーッと拡大する方式は使いにくいですもんね。
ただカメラの切り替えにワンテンポ間がある点が少し気になりました。サクサク動くというわけにはいかないようです。
なおスクリーンショットの音はマナーモードと連動して消えますが、シャッター音は消せない仕様になっておりました。
まずは最もよく使うメインカメラでどんな写真が撮影できるのかチェックしていきましょう。
比較用に僕が持っているスマホの中で最もカメラ性能が高い(と感じている)Pixel 6 Proで撮影した写真を並べています。
スライドバーは自由に動かせるので比べてみてください。
左の写真がAQUOS sense6で、右の写真がPixel 6 Proで撮影したものです。
日中の明るい場面であれば十分綺麗な写真を撮影できると感じました。見た目よりも少し淡白な色合い。被写体との距離が近いシーンのほうが得意なようです。
オートHDRの効果もまずまずと言ったところでしょうか。
しっかり比較をすればPixel 6 Proで撮影した写真のほうが表現力が豊かであることが分かります。ただハイエンドモデルのスマホには及ばないものの、個人的にはこれくらい撮影できれば満足できちゃいますね。
AQUOS sense6のメインカメラは4,800万画素での撮影も可能です。
通常撮影では4つの画素を束ねて12MPにすることで感度を上げています。なんとなく48MPのほうがより高精細に撮影できると思うかもしれませんが、そこまで大きな違いを感じることはないかも・・・。
左が通常撮影で右が48MPで撮影したものですが違いが分かりますか?
じっくり細かく見ない限りは違いを感じることができないと思います。
撮影後に大きなサイズでプリントする場合などには拡大しても画質が粗くなりにくい高画素モードが向いていますが、普通に撮影するなら通常撮影で特に困ることはないでしょう。
48MPだとファイルサイズも大きくなってしまいますしね?
望遠カメラは2倍。最大16倍のデジタルズーム
AQUOS sense6にはミドルレンジのスマホには珍しく望遠カメラが搭載されています。
さすが専用カメラと言うべきか2倍ズームは粗さもなくメインカメラ同様に使えますね。デジタルズームで引き伸ばしていくと解像度がドンドン落ちますが、5倍ズームくらいまでなら使えそうな印象です。
ちなみに最大16倍だとこんな感じ。イラストみたいな雰囲気になってしまいます。
ちなみに余談ですが、本記事でsense6と比較しているPixel 6 Proは望遠性能がめちゃくちゃ高いです。同じシーンを比較するとここまで変わってきますよ。やっぱりカメラだけは高価なスマホには敵いませんよね・・・。
個人的にメインカメラの次によく使うのがワイドアングルの超広角カメラ。風景を撮影する時はもちろん、食卓全体を撮影する場合にも重宝します。
メインカメラ同様にPixel 6 Proで撮影した写真も比較用に並べてみました。
メインカメラで撮影した写真と比較すると、色合いの変化が少ないのは良いですが、解像度が落ちてモヤッとした雰囲気になってしまいますね。
夜景モードはAIシーン補正
AQUOS sense 6には低照度下でも綺麗に撮影できる夜景モードが搭載されています。と言っても撮影モードを切り替えるわけではなく、AIによる自動シーン補正の1つです。
左が通常撮影で、右が夜景モード。効果は一目瞭然ですね。
夜景モードで撮影する時は数秒間スマホを動かさずに持っている必要があります。手ぶれ補正はありますが強力ではないのでジッと我慢です・・・。
Pixel 6 Proの夜景モードで撮影した写真と比較してみましょう。
Pixel 6 Proと比べるとノイジーで明るくしきれない部分もありつつも、ある程度光量があれば頑張っている印象です。手ぶれ補正の弱さが出てブレやすいのが残念。
こちらは超広角カメラで撮影したもの。メインカメラよりもさらに光が必要になるので使いにくいかも・・・。
超広角カメラ同様、夜間撮影での望遠も使い道はなさそう。
2倍ズームと5倍ズームの作例です。Pixel 6 Proはさすがですね。
簡単にボケのある写真が撮影できるポートレートモードも搭載しております。
ソフトウェア処理で撮影しながらのボケ味の調整が可能です。
根本的なカメラ性能に差はあるものの、ボケ具合は結構頑張っていますよね?良い感じです。
AQUOS sense6にはマクロカメラは搭載されておりません。
このため近接撮影したい時はズーム機能を駆使する必要があります。
そもそもマクロ撮影をするシーンがあまりないような気がしますが。搭載されているカメラ何気に多いですよね?
AQUOS sense6のインカメラは800万画素。画素数が全てではないものの、このくらい撮影できるのであれば十分でしょう。
撮影しながら顔補正や背景ぼかしを調整できます。
オートHDRもそこそこ利きます。カーテンの隙間の白飛びが抑えられていますね。
ミスった写真も綺麗に?ブレクリーナー
他のスマホでは見たことがないAQUOS sense6の面白い機能が「ブレクリーナー」。
こんなに綺麗になっちゃうの!?と思って実際に試してみました。
わざとsense6を揺らして撮影した写真を、ブレクリーナーで処理。
ブレクリーナーで処理した結果がこちら。左が処理前で右が処理後。確かにブレが多少は解消されているように見えますね。
効果はそれほど高くないですが、試してみる価値はあるかもしれません。
AQUOS sense6で動画撮影もしてみました。
日中・夜間にそれぞれ1080P@60fpsで撮影しています。
明るい場面であれば綺麗に撮影できます。多少画面が機械的にカクカク動いてしまうものの手ぶれ補正も利くので記録的に動画撮影する分には問題ないでしょう。
一方、夜間撮影には向いていません。それなりに光量のあるシーンでもノイズが目立ち、全体的に解像度が低くボヤケた印象になってしまいました。
なお動画撮影中にAIが自動で良さげな場面をカメラ撮影してくれる「AIライブシャッター」という面白い機能があります。
日中の撮影中にAIが撮影した画像が以下の通り。
良いのか悪いのかよく分かりませんが、子どもやペットと遊んでいる様子を撮影する時なんかに使えるかもしれません。
豆電球の部屋で夜景モード🌙のテスト📸
AQUOS sense6
Mi 11 Lite 5G
iPhone 12 mini
Pixel 6 Pro pic.twitter.com/agkodzOLu7
— ちびめがね@格安SIM・格安スマホ (@chibimegane_lm) January 15, 2022
AQUOS sense6のカメラ性能は「価格なり」と言ったところです。
ハイエンドスマホのカメラには遠く及ばないと感じました。
いくらAQUOS R6の撮影技術を応用した画質エンジンを搭載していようとも、根本的なSoCの性能が全く異なりますからね。同じようには撮影できるはずがありません。
低品質で全く使い物にならないというわけではありませんが、カメラに期待してAQUOS sense6を購入すると後悔する可能性があるのでご注意ください。
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AQUOS sense6を実機レビュー
ここからは動作性能・バッテリー性能・カメラ性能以外の部分でAQUOS sense6を実際に使ってみた様子をレビューしていきます。
OSはAndroid 11
AQUOS sense6に搭載されているOSはAndroid 11。メーカー独自のカスタムがされていないピュアAndroidなのでスッキリ使いやすいのがポイント。
なおAQUOS sense6は2年間で最大2回のOSアップデート、3年間のセキュリティ更新が約束されている端末です。既にAndroid 12へのアップデートも準備中の状態。
長期間安全に使用できるのは嬉しいポイントです。
公式サイト>>OSバージョンアップ情報
ホーム画面は「かんたんモード」へも変更可能。僕の父親は初めてのスマホからずっとsenseシリーズで、このモードを愛用しています。分かりやすいらしいです。
便利機能はAQUOSトリックで
AQUOS senseシリーズは派手な機能はないものの、ユーザーに優しい便利機能が多数搭載されています。AQUOSトリックアプリで各種設定が可能です。
縦に長いページやSNSの閲覧に便利な自動スクロール機能。
スクロール速度の調整も可能です。
ディスプレイ左上から右下になぞるだけでスクショが撮影できる「Clip Now」という機能もあります。
Bandは国内4キャリアにフル対応
公式サイトを確認したとこころ、AQUOS sense6のSIMフリー版は国内4キャリアの回線にフル対応していました。
Band 19(プラチナバンド)○
ソフトバンク回線(○)
Band 8(プラチナバンド)○
Band 18(プラチナバンド)○
Band 26(Band 18を内包)✕
Band 18(パートナー回線)○
キャリア版のAQUOS sense6はソフトバンク回線で重要なBand8(いわゆるプラチナバンド)に非対応なのでご注意ください。
また、AQUOS sense6は、少しずつエリアが広がってきた5G回線にも対応しております。こちらも国内4大キャリアを網羅しているので安心です。
実際にAQUOS sense6のアンテナピクトに5Gの表示も確認できました。
こちらの記事でAQUOS sense6(SIMフリー版)に国内4キャリア全てのSIMカードを装着した様子をレポートしているので本記事と併せてチェックしてください。
AQUOS sense6のSIMフリー版で楽天モバイルが使えるか試してみました!国内4キャリア全てチェック!AQUOS sense6(SIMフリー版)で楽天モバイル Rakuten UN-LIMITが使えるか実機で検証しています。またLINEMO(ソフトバンク回線)・IIJmio(au回線)・nuroモバイル(ドコモ回線)が使えるか併せてチェックしています。...
WidevineL1で動画視聴は高画質
AQUOS sense6のデジタル著作権管理方式WidevineのセキュリティレベルはL1。
HDR機能にもしっかり対応しており、NetflixでもAmazonプライムビデオでもしっかり高画質で動画視聴できました。
スマホの画面で動画を見るならSD画質でも十分だと思っていますが、高画質で楽しめるのだったら、それに越したことはありません。
スピーカーは本体下部のみ。横持ちでモノラル仕様に
Widevine L1なので高画質で動画視聴できるのですが、本体下部にしかスピーカーが搭載されていないので、横持ちすると片側からしか音がでないモノラル仕様になってしまいます。
動画視聴にしろゲームにしろ、やっぱりアンバランスです・・・。
幸いイヤホンジャックが搭載されているので、音楽やゲーム・動画視聴を高音質で楽しみたい場合には、素直に有線イヤホンやヘッドホンを使いましょう。
BluetoothコーデックはLDAC・aptX Adaptiveに対応
AQUOS sense6にワイヤレスイヤホンを接続して使う人も多いと思います。
その場合に気になるのがBluetoothコーデック。
実際にワイヤレスイヤホンを接続してみたところ、SBC・AACはもちろん。SonyのLDAC、QualcommのaptX HD・Adaptiveに対応していました。
有線イヤホンでも、無線イヤホンでも高音質で音楽や動画、ゲームを楽しめるのは優秀です。
指紋認証・顔認証どっちも使えるけど反応は遅め
AQUOS sense6のロック解除は指紋認証と顔認証。
ディスプレイ内に指紋認証センサーが搭載されています。
やはりマスクを装着する時間が長い現状で顔認証しかないスマホは不便ですからね?
指紋認証が搭載されているだけでも十分購入するメリットになり得ます。
ロック解除するのにいちいちマスクをズラすなんてめんどくさい!!!
軽く触れただけでもロック解除できるスマホもありますが、AQUOS sense6の反応はイマイチ。しっかり指を押し付けなければ反応してくれません。
なお、指紋認証センサーは押し続けると決済アプリを起動できる「Payトリガー」になっています。
決済アプリに限らず、好みのアプリやアプリフォルダーを設定することも可能です。ロック解除後にすぐに使えるから便利ですよね。
インカメラを利用した顔認証にも対応。こちらも指紋認証同様にロック解除にワンテンポ間があります。もうちょっとサクッと動いてくれたら良かったのですが・・・。
AQUOS sense6を購入するメリットの1つはFeliCaが搭載されていること。FeliCaポートは背面カメラユニットに。反応も良好です。
これまで使っていた「おサイフケータイ」をAQUOS sense6でそのまま使えます。
IP68・MIL-STD-810Hに対応
AQUOS sense6にはIP68等級の防塵・防水性能があり、さらにアメリカ国防総省の調達基準であるMIL-STD-810Hに対応。
米国国防総省が制定したMIL/STD-810Hに準拠した規格において、
・防水(浸漬):深さ約1.5mの水中に30分間浸漬させる試験
・防水(雨滴):高さ1mから15分間雨滴を落とす試験
・耐耐衝撃(落下):高さ1.22mから鋼板に製品を26方向で落下させる試験
・耐振動: 上下10Hz~500Hz、加速度1.04G、左右10Hz~500Hz、加速度0.2G、前後10Hz~500Hz、加速度0.74Gでそれぞれ60分の振動試験
・耐日射:連続20時間(放射照度1120w/m²)の日射後、4時間オフを10日間繰り返す試験
・防湿:連続10日間(湿度95%RH)の高湿度試験
・高温保管(固定):63℃に固定した72時間の高温保管試験
・高温保管(変動):28℃~58℃までの温度変化において72時間の高温保管試験
・高温動作 (固定):55℃に固定した5時間の高温動作試験
・高温動作 (変動):28℃~39℃/湿度43%~78%までの変化において72時間の高温動作試験
・低温動作:-20℃に固定した5時間の低温動作試験
・低温保管:-33℃~-25℃の温度変化において連続72時間の低温保管試験
・温度耐久(温度衝撃):-21℃~50℃の急激な温度変化において連続3時間の温度耐久試験
・低圧保管:連続2時間(57.2kPa/高度約4,572m相当)の低圧保管試験
・低圧動作:連続2時間(57.2kPa/高度約4,572m相当)の低圧動作試験
・氷結(結露):-10℃で結露や霧を発生させ1時間維持し、25℃、95%RHで動作確認
・氷結(氷結):-10℃環境下で着氷した氷の厚さが6mmになるまで氷結させる試験
を実施。本製品の有する性能は試験環境下での確認であり、実際の使用時すべての状況での全機能の動作を保証するものではありません。また、すべての衝撃に対して、無破損、無故障を保証するものではありません。
引用:SHARP公式サイト
もはやAQUOS sense6はタフネススマホさながらの耐久性があると言っていいでしょう。
雨や汗に強いのはもちろん、お風呂で使っても簡単には壊れません。ここがIP68防塵防水との違いになりますね。
入浴剤やシャンプー・石鹸が入り込むと壊れる危険性はありますよ!
試しに水没させてみましたが全く問題ありませんでした。
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AQUOS sense6の評判・口コミまとめ
AQUOS sense6を実際に使っているユーザーの声も見ていきましょう。
3年でここまで技術が進化することに驚きました。
写真がとても綺麗でゲームもサクサク動いてすばらしいです!
「AQUOS sense3」⇒「AQUOS sense6」の乗り換えのお話です✌
大切に使います(  ̄▽ ̄)
— 水梨 (@mizunashi_aria) January 20, 2022
AQUOSsense6の画面内指紋認証、1/3くらい失敗してる感じでなかなかシビアだな。
家で使う文には顔認証とかもあるし別に困らないけど、出先のお店でQRコード決済とかポイントカード出したいときは毎回開けるかドキドキだわ。
— K/ei@ (@nm7_kei) January 18, 2022
【悲報】SIMフリー版AQUOS sense6、SIMカード入れ替えで再起動する。 pic.twitter.com/p1KyxfBXWF
— はんぺんくん (@0_0chimu) January 17, 2022
5Gの電測用にn79が入る機種であまり調べもせずに入手したAQUOS Sense6 SH-M19 SIMフリー版ですが大きさの割に薄くて軽い。非力なパワーを除けばBTのLDAC、aptXもそこそこ有ってお財布も使える。良いな、お財布兼音樂再生機にするか。SDカードも使えるし。Jelly2は指紋認証の悪さが有るので。
— Yonagi (@shunkase) January 16, 2022
AQUOS sense6、なかなか悪くないな。普通にメイン機種として使ってもOKかもしれない
— Massh. / 犬 (@dog_hamu) January 16, 2022
ここからはAmazonカスタマーレビューの内容をざっくり紹介していきます。コピペして引用するとAmazonに怒られちゃうので・・・。
旧モデルから買い替え。能力アップ!
安くて安定のスマホならこれ
画面の色が気になるから設定で調整
価格の割に快適っていう声が多い印象でした。
あとディスプレイの色味が気になっている人も多かったですね。僕自身もそれは感じました。ディスプレイの設定から自分に合った色味・色合いを調整すれば解決することが多いです。
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AQUOS sense6のスペック
AQUOS sense6
約152mm × 70mm × 7.9mm
FHD+(2432×1080)
Snapdragon 690 5G
Adreno 619L
1080P@60fps
4K/1080P@30fps
1080P@30fps
(赤字が重要Band)
【GSM】850, 900, 1800, 1900
【3G】B1,2,4,5,6,8,19
【LTE】B1,3,5,8,18,19,38,39,40,41
【5G】n3,28,77,78,79
802.11a/b/g/n/ac
MIL-STD-810H
FeliCa(おサイフケータイ)
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まとめ:AQUOS sense6を買うべき人は?
6インチを超えるディスプレイを搭載しながらもコンパクトで軽量。シリーズ初となる有機ELディスプレイも非常に綺麗で、バッテリーも長もちと、非常に扱いやすいモデルでした。
カメラ性能こそ普通ですが、普段使いに困らない動作性能、さらにおサイフケータイと防水性能が搭載されている点は大きなメリットになると思います。
目新しい機能は搭載されていないものの、最低限スマホに必要な機能は全部揃っているので堅実。「こういうので良いんだよスマホ」の進化バージョンです。
新しいsenseシリーズに乗り換えたい
ハイスペックなスマホは使いこなせない
それなりに動作すれば満足できる
安くて何でもできるスマホが欲しい
こういう人におすすめのスマホがAQUOS sense6です。
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました!
AQUOS sense6を買うならIIJmioが最安値!
AQUOS sense6をなるべく安く購入したいなら、IIJmioが現在最安値となっております。
IIJmioでの販売価格
AQUOS sense6はSIMフリーモデルもあるので、Amazon等で購入可能。
ただ、できるだけ安く買いたい場合には、格安SIMで音声通話SIMとのセット購入がおすすめです。
現在AQUOS sense6を取り扱っている主な格安SIMと販売価格は以下のとおり。「最安価格」はMNPやオプション加入等の条件を適用した場合の価格になります。
OCN モバイル ONE
17,800円(MNP)
他社からのMNPが条件にはなりますが、IIJmioが最安値。
万能スマホが1万円台で購入できるなら超お得です。
IIJmioの料金プラン
IIJmioの料金プランは1ヶ月に使える高速データ通信量(ギガ)によって月額基本料が異なります。なお月額基本料は全て税込みです。
使える回線はドコモとauの2種類(データ・eSIMはドコモのみ)。
2GB・4GBの低容量プランが安いところが特徴で、毎月ギガをそんなに使わないライトユーザーさんに優しい月額基本料に設定されております。
また、IIJmioは他社に先駆けてeSIMに対応しました。データ通信専用にはなりますが、サブ回線としてスマホに登録しておくのにピッタリです。
IIJmioの特徴は以下のとおりです。
3種類の通話定額オプション
データ繰り越し・データシェアに対応
通信速度の切り替えができる
会員限定価格でスマホ・ガジェットを購入できる
1つずつ紹介していきます。
3種類の通話定額オプション
IIJmioの通話料は11円/30秒。専用アプリを使うことなく一般的な通話料の半額。
さらに音声通話をよく利用する人向けに3つの通話定額オプションが用意されているので安心です。
5分以内の国内通話無料
10分以内の国内通話無料
通話時間制限なく国内通話無料
ただし、通話定額オプションは専用通話アプリ「みおふぉんダイアル」からの発信に限られるのでご注意下さい。
みおふぉんダイアルアプリ
Internet Initiative Japan Inc.無料posted withアプリーチ
IIJmioユーザーは電話はみおふぉんダイアルで!
データ繰り越し・データシェアに対応
IIJmioは「データ繰り越し」に対応しているので、当月のデータ通信量の残量を、翌月まで繰り越し可能。
毎月使うギガの量がバラバラであっても無駄なく使えるので安心です。
また、2022年6月1日からはデータシェア・データプレゼントにも対応。
同一アカウント内で契約している回線のデータ量をシェアして使えます。
家族間でのデータシェアはもちろん、自分だけで複数回線を使い分けるのにも適していますね。
通信速度の切り替えができる
毎月使えるギガの量は限られているので、できれば無駄に使いたくはないですよね?
そもそも、スマホの用途がメールやLINE中心の人は、高速データ通信は必須ではありません。
そういう場合に便利なのが、IIJmioの「速度切替」です。
会員専用サイトからワンタップで低速通信モードに切り替え可能。
低速通信モードにすると速度が最大300kbpsに制限される代わりに、ギガの消費が0になります。
しかもIIJmioは「バースト転送」に対応しており、通信開始直後だけ高速通信を利用するので、意外と快適に使えるんです。
例えばWEBページの読み込みに時間がかかって困る!と言ったことが少なくなります。
会員限定価格でスマホ・ガジェットを購入できる
IIJmioでは新規加入時にスマホを安く購入できるのはもちろん、加入後でも端末を購入できます。
しかもスマホに限らず、ワイヤレスイヤホンやスマートウォッチなんかも会員限定価格で購入できるので、個人的にめちゃくちゃ嬉しいポイントです。
例えばこちらの記事でレビューしたOPPO Band StyleはIIJmioのセール中に990円で購入しました。
【OPPO Band Styleレビュー】2種類のストラップが付属してるスタイリッシュなスマートバンドOPPO Band Styleをレビューしています。標準で2本のストラップが付属していて、スタリッシュなデザインが魅力的なスマートバンド。安く購入できるならおすすめ1本です。購入するメリット/デメリットを解説。...
加入前も加入後も端末を安く購入できるのはIIJmioのメリットの1つです。
公式サイト>>IIJmio
初めてAmazon Music Unlimitedを利用する人限定で・・・
なんと3ヶ月間無料で利用できるキャンペーン中!
通常月額980円なので2,940円がタダ!
さらにAmazonプライム会員の人は4ヶ月無料なので3,520円がタダになります。
9,000万曲が聴き放題のAmazon Music Unlimited。
スマホにアプリを落とせば、いつでもどこでも好きな音楽を楽しめます。
楽曲をダウンロードすればオフライン再生もOK。
このキャンペーンは利用しないと絶対に損です!
2022年10月13日までの期間限定キャンペーンなので登録をお忘れなく。
公式サイト>>Amazon Music Unlimited
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text:
カテゴリー: 神戸不妊治療ブログ | 投稿日: 2017年5月16日 | 投稿者: staff
ぜひ一度書店で雑誌をご確認ください( ^w^ )‼
カテゴリー: 神戸不妊治療ブログ | 投稿日: 2017年4月19日 | 投稿者: staff
不妊症は男女どちらに問題がある?
神戸市兵庫区の不妊治療専門院、たかはし整体院です!
今回は不妊症は男女どちらに問題があるケースが多いのか男女比についてお伝えします。
◯男性側に問題があるケース・・・約24%
◯女性側に問題があるケース・・・約41%
◯男女両方に問題があるケース・・・約24%
◯原因不明・・・約11%
といった割合になっています。
相対的にみると女性側に問題があるケースが多いという統計がでているのですが注目すべきは原因不明の割合も少なくはないという事です。
昔は子だくさんというのが一般的だったのが妊娠率が下がっているというのはやはり生活習慣が影響しているのだと思います。
食生活や和式の便器から洋式に変わったり、パソコンの普及によりデスクワークが多くなったりと身体を悪くしてしまう要因が数えきれないぐらいにあります。
骨格を整え全身を正常に戻す事で下がってしまった妊娠率を本来の妊娠率まで引き上げる事ができます!
どちらかに原因があるとしても夫婦で協力してかいかないといけないという事には変わりありません。
カテゴリー: 神戸不妊治療ブログ | 投稿日: 2017年4月17日 | 投稿者: staff
神戸市兵庫区の不妊治療専門院、たかはし整体院です!
という事についてお伝えしていきます。
そもそも不妊症とは一体どういった事を指すのでしょうか?
WHOによると、不妊症とは避妊をしていないのに12ヶ月以上にわたって妊娠に至れない状態。
アメリカの生殖医学会も患者向けガイドラインの中で、
35歳以上であるならば6ヶ月以上避妊せずに性交しても妊娠が起きなければ医学的な検査を始めるべきだ。
また、妊娠に至れない状態を原発性不妊、一度以上の妊娠・分娩後妊娠に至れない状態を続発性不妊と区別する場合もあります。
当院に来られる患者様も症状、状況は様々で1人目がなかなかできない方から1人目は自然妊娠で授かったけど2人目がなかなか…といった方もおられます。
カテゴリー: 神戸不妊治療ブログ | 投稿日: 2017年4月13日 | 投稿者: staff
神戸市兵庫区で不妊治療を行なっているたかはし整骨院です!
当院ではバイタルリアクトセラピーにより不妊の方の治療を行なっています!
元々不妊治療というのは表立ってやってはなかったのですが不妊症で6年間悩まれている方が来院され、バイタルリアクトセラピーで正常な体を取り戻す事で無事に妊娠に至ったという経緯があり、それから不妊症の方が多く来院されるようになりました。
不妊症で悩まれている方はとても悩みが深くいつ妊娠できるのかハッキリとは分からない為とても不安に思われています。
最近では検査の結果ご夫婦共に異常はないのに妊娠に至らないという方が増えてきており、その原因の1つとして生活習慣からくる体の不調があります。
体の不調とは姿勢・骨格のゆがみからくる血流不足やホルモンバランスの崩れなどで、バイタルリアクトセラピーではその不調を取り除き正常に戻す事で本来の働きを取り戻せば妊娠率は格段にアップします!
もし不妊症で悩まれている方がいらっしゃいましたらご相談だけでも結構ですのでお気軽にご相談くださいね( ^w^ )‼
カテゴリー: 神戸不妊治療ブログ | 投稿日: 2017年3月16日 | 投稿者: staff
☎078-599-7437
住所:〒652-0803 兵庫県神戸市兵庫区大開通7丁目3-5
Copyright (C) 骨格矯正による不妊治療【神戸】たかはし整体院 All Rights Reserved. Design by アリキヌ


langs: ja en en en es de es uk en fa en en en en it en es en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja de ja de ja de ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
すでにnanacoカードを持っている場合は、紐付型を選択すると、手持ちのnanacoをセブンカード・プラスに紐づけることができます。
紐づけるとnanaco一体型と同じように、セブンカード・プラスの利用やnanacoチャージによってnanacoポイントを貯めることができます。
セブンカード・プラスのカードを更新しても、nanacoカードもnanaco番号も変わらないので、特別な手続き不要でそれまで通り利用できます。
セブンカード・プラスの国際ブランド
セブンカード・プラスの国際ブランドは「JCB」と「VISA」が用意されており、どちらか希望のブランドを選べます。
ただし、後からJCBをVISAへ、VISAをJCBへ変更することはできません。変更したい場合は、セブンカード・プラスの退会手続きをした後に新規申し込みとなり、新しい審査が必要になります。
セブンカード・プラスはどんなカード?
セブンイレブンのお買い物がお得になるセブンカード・プラスですが、どのような特徴があるのかわからない方も多いと思います。
ここでは、セブンカード・プラスの特徴やメリットをご紹介いたします。
nanacoポイントがどんどん貯まる!
2015年3月1日より、セブンカード・プラスから電子マネーnanacoにチャージすると200円毎に1nanacoポイントがもらえるように仕様変更されました。もちろんチャージしたnanacoを利用してもポイントが貯まるので、「nanacoチャージ」と「nanaco利用」というポイントの2重取りができます。
現金でチャージするよりも、かなりお得にnanacoポイントが貯められますよ。
オートチャージも設定可能!
セブンカード・プラスでオートチャージを使えます。現時点でオートチャージが使えるのは、セブンカード・プラスとセブンカード・プラス(ゴールド)だけです。
オートチャージは、レジでの支払いの際にnanacoの残高が足らない場合に自動的にチャージしてくれる機能です。
特定商品購入でnanacoボーナスポイントが貯まる!
「セブンイレブン」「イトーヨーカドー」「ヨークマート」の3店舗では、セブンカード・プラスのクレジット払いで、nanacoボーナスポイント対象商品を購入すると通常ポイントに加えて、対象商品ごとのnanacoボーナスポイントが加算されます。
セブンカード・プラスの年会費は無料で、家族カードも発行することもでき、年会費無料となっています。家族カードは、配偶者・親・子供(高校生を除く18歳以上)であれば発行できます。
ETCカードも、年会費・発行手数料とも無料で発行できるうえ、ETCの利用額も200円毎に1nanacoポイント貯めることができます。
ショッピングカード保険付き!
セブンカード・プラスには旅行傷害保険は付帯していませんが、海外旅行中にセブンカード・プラスで購入した商品が偶発的な事故などで破損や盗難などにあった際に、保障してくれる保険が付帯しており、最高100万円で自己負担額は1万円となります。
この保険は、家族カードの方も利用て切るので海外のお買い物も安心です。
インターネット通販もセブンネットでお得!
新しくなった、西武・そごう・イトーヨーカドー・セブンイレブンなどの豊富な商品が揃う総合通販サイトの「セブンネットショッピング」の最大の特徴は、たとえ小さな買い物でも全国18,000店あるセブンイレブンの受け取りなら24時間いつでも送料無料、手数料無料です。これなら送料を気にしないでネット通販が楽しめます。もちろんnanacoも貯まります。
【セブンネットショッピングはこちら】
セブンカード・プラスで現金化するには
セブンカード・プラスでの現金化は、nanacoと連携させることで高換金率が狙えます。
その理由は、nanacoなら金券類であっても、セブンイレブンで販売されている商品ならほとんど購入することができるからです。
このため現金化する場合は、nanaco一体型か、所持しているnanacoカードと紐づけたセブンカード・プラスを使います。
セブンカード・プラスからnanacoにチャージする
まずは、セブンカード・プラスからnanacoにチャージします。
チャージの際は、nanacoの公式サイト内の会員メニューにログインし、事前にセブンカード・プラスを登録する必要があります。登録後のチャージは、24時間経過していないとできないので注意してください。
申し込みが完了したら、セブンイレブンやセブン銀行等で「残高確認」または「現金でチャージ」することでチャージが完了します。
セブンイレブンでAmazonギフト券を購入
チャージが完了したら、nanacoでAmazonギフト券を購入します。
Amazonギフト券の買取業者によっては、購入時のレシートを提示しないと買い取ってもらえないことがあるので、必ずAmazonギフト券を購入したレシートをもらうようにしましょう。
また、セブンカード・プラスとnanacoの一体型を使って購入する場合は「nanaco支払い」であることを店員に伝える必要があります。何も言わずにセブンカード・プラスを出してしまうと、クレジットカードで金券を購入しようとしていると間違えられ、「カードでは購入できません」と言われてしまう可能性があります。
Amazonギフト券を買取業者に売却
nanacoでAmazonギフト券を購入できたら、次は買取業者に売却します。
金券ショップでも構いませんが都市部にしかないので、ネット型の買取業者がおススメです。
特に、Amazonギフト券の買取を専門に行っている業者であれば、90%前後の換金率で取引できます。
ネットで様々な業者を探すことができるので、換金率の高さと振込のスピードを吟味したうえで利用してみてはいかがでしょうか?
セブンカード・プラスで現金化できるのは、5万円まで!
これまで現金化の手順をご紹介しましたが、1つだけ弱点があるとすれば少額の現金化しかできないという事です。
なぜなら、セブンカード・プラスからnanacoへのチャージは利用回数や限度額が決めっているからなんです。
セブンカード・プラスからnanacoにチャージできるのは最大5万円までと決められています。
5万円の少額利用であれば現金化に最適なセブンカード・プラスです。
お金に困ったときの現金化の方法
給料日前や支払い前などどうしても現金が必要なときってありますよね。
そんなときに即日・30分で対応可能なのがクレジットカード現金化です。
クレジットカード現金化とは?
クレジットカード現金化とは、普段お買い物で使用しているショッピング枠を現金化するサービスを指します。
キャッシング枠を利用しないので、簡単で便利。
クレジットカード現金化は自分で行うことも可能ですが、安心安全な優良業者を選ぶ方が迅速かつ確実に現金化を行うことが可能です。
ハピネスは最高換金率98.8%のクレジットカード現金化業者で、対応にも定評のある業者になります。
女性にも使いやすい業者さんとしても有名でリピーターが多く安心して使用することができます。
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当日に現金が必要な方でも安心の換金クレジットは、当日プランがあるので安心!急ぎで現金を必要としている方でも迅速に対応することが可能な業者です。


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パワトレは、「うまく自分の気持ちを伝えられない」「人とのコミュニケーションが苦手」といったすべての子どもたちに適したトレーニングです。1人1人に沿ったオーダーメイド方式のマンツーマン指導のため、周りと比べず、子どもも安心して受講することができます。
https://wm-salon.com/about/charge/%20
子どもたちの未来を考えよう
パワーポイントが発達障害の子どもの代替えツールに
今回は、受講してくれた男の子Tくんのお母さまよりご感想をいただきましたのでご紹介します。
TくんはONE PIECEが大好きということで、それについてまとめ、最後に発表するということを目指し、進めていきました。パワトレサポーターは代表の永井が担当しています^^
受講者はディスレクシア(読み書き障害)症状がある小4の男の子
受講者のTくん(小4)は、発達障害と医師からの診断は受けていないものの、WISCや読み書きスクリーニング検査の結果、特別支援の必要を認められ、現在は通常クラスに通いながら、週に4時間巡回指導の特別支援クラスの先生と授業を進めています。
受講者名:Tくん(小4)
・お友達とドッジボールをするのが大好き
・ONE PIECE(ワンピース)が大好き
・読み書き、発表することが苦手と自覚している
・学校では週に4回、国語の時間を他の教室で個別指導してもらっている
・学校と家でパソコンとPowerPointは使用したことがある
ディスレクシアの息子には、将来的にITを駆使して書くことの代替えを身に着けてもらいたいと思っています。今回、PowerPointを使って自分を伝える子ども用トレーニングがあることを知り、代替えのきっかけになれたらと思い受講しました。
緊張の一方で、遠く離れた人とPCを使ってオンラインで会話ができることに好奇心いっぱいな様子でした。まとめる内容を何にするか話し合うなか、「自分はONE PIECEが大好きだけど家族が知らないので、家族にONE PIECEを伝えてみる」ということになり、終わったあと母に嬉しそうに伝えてきました。
・自分からONE PIECE事典と好きなONE PIECEゲームを準備して挑みました。
・「次のパワポトレーニングはいつ?」と聞いてくるようになりました。
・息子が前のめりになって説明している姿を見ました。
出来上がった作品を使って自分の好きなものを伝える(発表)
息子より「家族みんなの前での発表は恥ずかしいので、お母さんだけに発表したい」との提案があり、2人で行いました。印刷したものでなく、PowerPointそのままが良いとのことで、PowerPoint のスライドショーにしてEnterをぽんぽんと叩き、照れながら文を読み始めました。自分の文章なので、普段よりも読みに引っかかることなく読んでいます。私が質問すると、ネットで別の画像を検索して、その画像を見せながら新たに色々と説明しました。終わったあと印刷した紙をファイルに入れて渡したところにっこりしていました。
パワポトレーニングが日記の抵抗をなくす
受講終了後、息子に感想を聞くと、
「ONE PIECEのことを永井さんと話せて楽しかった。こんなにたくさん作れるとは思わなかった」
と返事が返ってきました。親としてはもっと感想を深く聞きたかったのですが、まだまだ気持ちを伝えるのにシンプルな言葉を使う息子のため、そっけない回答でも仕方ない、きっと何かのきっかけになっているだろうと自分で納得させていました。
それからしばらくして学校で日記の宿題が出たときに、息子の変化を見ました。
「最近、結構長い文を書けるようになったんだー」と言って、前より日記を嫌がらずに取り組めるようになりました。
次回はパワポトレーニングで姉のバースデーカードを作るそうです。
永井さんは息子と同じ目線で対応してくれました。息子が欲しいと思った素材を探してくれたり、説明をしっかり聞きとってPowerPointに入力してくれました。母だとつい機嫌悪く聞き返したりして、息子は説明を途中でやめてしまうことが度々あります。息子の話を一生懸命聞いてくれて嬉しかったのだと思います。
息子が恥ずかしがるのでトレーニングを受けている間は別室にいるのですが、たくさん説明している声が聞こえてきて、新鮮でした。
また、永井さんとのフィードバック時に、息子の好きなものに対する知識欲などを褒めていただきました。これまで意識したことがなかったので、新たな息子の長所に気付けて嬉しかったです。
今回、11ページに及ぶ大作が作れて、永井さんに手伝ってもらってはいますが、息子の言葉で書かれているので、自分でもいつかこのような大作が作れるという自信に繋がったと思います。
受講出来て良かったです!
—————————————————————–
本当に嬉しくなるご感想をいただきました。
いつもにこにこしながら楽しくお話しをしてくれるTくん。記憶力が抜群で驚かされることがたくさんあり、また、回を重ねるごとに文章の形もしっかりしてくるのが分かりました。
今後は少しずつ入力や操作も練習しながら、「伝える」「表現する」ことの楽しさを感じてもらえたらなと思っています。
パワトレサポーター 永井
自己表現力UP!パワポトレーニングに関する詳しいご案内は下からお読みください。
世界マザーサロンでは発達障害についての記事を配信しています
子どもの発達障害で悩むお母さんへ~大切なのは、本人が何に困っているのか見つけ...
https://wm-salon.com/developmentaldisability1
子どもに対して育てにくさを感じたり、「うちの子だけちょっと違うかも」と感じることはありませんか?園や学校の先生に相談すると「発達障害かもしれない」「支援が必要」と病院の受診をすすめられる場合があります。育てにくさを感じていても、子どもの個性や性格だと思っていたのに、そのようなことを言われたら不安や戸惑いを感じます。今回は、お子様が3歳の時に「広汎性発達障害(自閉症スペクトラム)」と診断され、以後支援を続けながら、今では体験談を交えながら講座や講演、執筆などの活動をされている花石しまりぃさんに...
子どもの発達障害で悩むお母さんへ~小さな成功体験を増やしてあげよう!~
https://wm-salon.com/developmentaldisability2
発達障害を持つ子どもとの向き合い方について、前回は「親が困っている時は子どもも困っている」ということをお伝えしました。今回は、「自己効力感」の高め方や具体的なサポートについて。前回の記事も、今回の記事も、発達障害の子どもを持つ親だけでなく、子育て中の方にぜひ知っていただきたい内容です。前回記事将来必要なのは「自己効力感」!!~スモールステップで成功体験を増やそう~発達障害の子どもを育てていると「将来、働いて自立した生活ができるのだろうか」と不安を感じる方が多いです。私も息子が小さいころは将来...
手がかかって困るという時は、子ども自身も困っている
https://wm-salon.com/mail20180326
先日、息子の小学校の入学説明会がありました。クラス発表もあり、入学までいよいよあとわずか。親も子もドキドキワクワクですね。環境が新しくなる時に、ちゃんと他の子とやっていけるかな、みんなについていけるかな、と心配になる方も多いと思います。特にこれまで、子どもに対して育てにくさを感じたり、発達障害かもしれない、と病院の受診をすすめられたことがあるような場合は尚更です。上記記事は、お子様が3歳の時に、「広汎性発達障害(自閉症スペクトラム)」と診断され、以後、支援を続けながらその体験などを交えて講演...
カテゴリー: Educationタグ: Japan, 自己表現力UP!パワポトレーニング
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娘が小学2年の時に作った布かばん。
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席に置かれたメニューを見ると、日替わりランチを含む7種類のメニューがあります。どれも税込み900円以内、なかなかお安い値段設定です。
日替わりはご覧の通り。この日は、塩麹唐揚げでした。
唐揚げは高カロリーになってしまうので、この日はお店の一押しと思われる釜飯から、鶏そぼろ温玉釜飯を選びます。注文の際に、店員さんが声を掛けて下さりますが出来上がりに20分ほど掛かるようです。時間に余裕がない時は、釜飯以外のメニューから選ぶことをオススメします。
無難なチョイスのドリンクバー
料理が来るまでたっぷり時間がありますので、ドリンクバーを確認します。
冷たいドリンクは、アイスコーヒー、オレンジジュース、ウーロン茶、グレープフルーツジュース。大体の人はこの中から選べうであろう、無難なチョイス。珍しいものは特にありません。
暖かいドリンクも、コーヒー、ウーロン茶、紅茶がティーパックで数種類。これもまた、無難な一言。
むしろ値段を考えると頑張って揃えている方かも、知れません。
サラダは先に頼みましょう
わかっていたことではありますが、釜飯の提供まで20分ありますので時間を持て余してしまいました。初来店のお店でしたので、ドリンクを飲みながら様子を伺います。
どうやら、わすれん棒ではサラダや小鉢はメインの料理と一緒に運ばれてくるオペレーションのようです。そこで、サラダを先に持ってきてもらえないか店員さんに声かけてみます。すると、快く引き受けてくださいました。
先に、持ってきてもらうことができれば、先に食物繊維を食べることで後の血糖値の上昇を緩やかにする食べ順ダイエットにもなりますので、サラダは先に頼みましょう。
そして、運ばれてきたサラダがこちらです。レタスに蒸した鶏肉をほぐしたものが乗っていて、たんぱく質も取ることができます。しかし量は少なく、ちびちび食べなければ5~6口程度で食べ終えてしまいます。
後にメインの料理が運ばれてきた際に、もう一度サラダもつけておいてくださいましたが、この量を何度もお替りするのは気が引けてしまいます。このお店で、野菜でお腹いっぱいにしようと思ったら強靭なメンタルが必要かもしれません。
メインの料理は、きっかり20分。ほとんどの誤差なく、釜飯が運ばれてきました。
釜が熱いようで、やけどの注意喚起をされました。いっしょに、空の小皿が運ばれてきましたので、しゃもじですくって冷ましながら食べるようです。
食べ進めると底の方は、しっかりとおこげが出来ていてカリカリの食感と香ばしさを楽しむことができます。
また、小鉢のカボチャは、葉っぱの形に切られて飾り包丁も。実に芸が細かいです。900円以内でここまで丁寧な仕事をされていることには、頭が下がります。
店内が込み合ってくると、料理の提供に時間がかかり料理が来る前に帰ってしまうお客さんがいました。運ばれた来た料理をみると多少時間がかかることも仕方ないと感じましたが、できれば混む時間帯を避けて12時前に来店するのが理想かもしれません。
皆さんも、早めにランチを取れる日には是非、鶏肉料理を食べにわすれん棒に来てみてはいかがでしょうか?
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