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me greenの成分
まず、腸内環境を改善させる成分として、以下の成分が含まれています。この3つの成分によって、体の中に悪臭の原因となる成分が溜まることを防ぎます。
ビフィズス菌:腐敗産物の減少
オリゴ糖:ビフィズス菌を活性化させる
難消化性デキストリン:食物繊維を補って便秘を改善
腸内環境の改善とともに、より効果的に口臭予防をするため、消臭成分として以下の成分が含まれています。
柿渋エキス:茶カテキンの25倍もの消臭効果
鉄クロロフィンナトリウム:医療業界でも注目される腸内消臭成分
鉄クロロフィンナトリウムについて、少し補足をします。実は、ガムや飴には銅クロロフィンナトリウムという物質が含まれてます。ガムを噛むと口臭がやや抑えられるのは、この物質のおかげです。
鉄クロロフィンナトリウムは銅クロロフィンナトリウムよりもさらに消臭効果の高い物質で、医療業界でも消臭成分として非常に注目されています。
鉄クロロフィンナトリウムによる高い消臭効果の理由に関しては様々な研究が行われていますが、現在は、鉄クロロフィンナトリウムによって起こる酸化還元反応により、臭いそのものを無臭に変えてしまうという説が有力です。
その他にも、植物エキスによる抗酸化作用など、体の内側の環境を徹底的に整えてくれる作用がme greenにはあります。
me greenの口コミ
いくら成分がいいとは言え、口コミは気になるものです。実はこのme green は、雑誌ananで紹介されたこともあり、とても人気で1カ月にに200個しか販売できない商品なんです。
実際にme greenを愛用している方の口コミをいくつか紹介します。
37歳女性:「子供にくさいと言われ、口臭に気付いた。me greenを飲み始めて2か月後、子供に実際ににおいを嗅いでもらうと、前みたいなニオイしないと言われた」
42歳女性:「同僚と話をしている時、同僚が顔をしかめたため、口臭に気付いた。me greenを飲み始めてからニオイは気にならなくなり、ニオイを気にするストレスから解放された」
35歳女性:「便秘がひどくなってくると、口臭も気になる。me greenを飲み始めてからはおつうじに悩むことがなく、口臭も気にならなくなった」
口臭に効果があるのはもちろんですが、便秘が改善されたとか、体調そのもがよくなったという口コミが特に多くなっています。
me greenの飲み方
me greenは1日たったの3粒を飲むだけで効果のあるサプリメントです。飲み方はお薬やその他のサプリメントと同じように、お水と一緒に服用します。
me greenの値段
me greenは、1袋に約1か月分の90粒が入っています。ボタニカルにこだわったサプリメントであるため、通常は1袋6380円(税別)と、かなり高価です。ところが、初回購入時はおひとり様1袋限り880円(税別)で購入が可能です。2か月目以降を定期購入にすると、通常価格より21%offの4980円(税別)で購入が可能です、
この手のサプリメントにありがちなのは、初回購入時のみ安くしておき、定期購入を狙うという販売スタイル。そのため、最低でも3か月間定期購入しないと購入を止められないということが多くなっています。
ところがme green は、初回購入のみでも定期購入を止めることができます。とりあえず定期購入で買っておき、効果がなければ初回購入のみでやめるという買い方ができるんです。初回購入のみで購入を止められるというスタイルはなかなかありませんので、相当このサプリメントに自信があるということが伺えます。
口臭予防に特化した飲むボタニカルサプリ「me green」に関するまとめ
女性の口臭に特化したサプリメントでありながら、腸内環境を整えることによって便秘の改善にもつながるため、口臭予防だけでなく「何となく体の調子がいい」とか「肌の調子がいい」といった効果も期待出来る かもしれません。口臭予防に関しては医療業界でも注目される鉄クロロフィンナトリウムが含まれており、オーラルケアだけでは消えないニオイに対して、かなり効果の期待出来るサプリメントです。植物由来の厳選された成分のみを使用しているため1月に200個しか販売できないことや、初回購入のみで的購入をやめられる販売スタイルなどを踏まえると、このme green に対するメーカー側の自信も伺うことができます。
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2018年02月14日
看護師がおすすめする口臭予防スプレー
歳を重ねるほど、口臭って気になります。口臭にはいくつかの原因がありますが、その一つが口腔内の環境によるもの。歯磨きを怠ったり、口の中が乾いてドライマウスになっていると、口臭の原因となる菌が繁殖します。
歯磨きをすれば口臭が防げるかというと、実はそうではありません。歯磨きをして歯垢を取り除くことで、口臭の原因となる菌を減らすことはできます。
ところが口臭の原因となる菌の繁殖は、その人の口の中の環境によって異なります。歯磨きをしても口臭がなくならないという方は、原因菌の殺菌を試してみるといいかもしれません。
口臭の原因菌を殺菌するオーラクリスター・ゼロ
今回紹介するオーラクリスター・ゼロは、口臭予防に特化したスプレーです。口臭が気になったら歯磨きやマウスウォッシュを使えば、ある程度は口臭を抑えられます。ところが歯磨きやマウスウォッシュはいつでもどこでもできるわけではありません。
オーラクリスター・ゼロはスプレータイプなので、気になったらいつでも使用することができます。
「3大口臭ケアを同時に!薬用オーラクリスターゼロ 」
オーラクリスター・ゼロの効果
オーラクリスター・ゼロは、口臭予防に特化したスプレーです。口臭の原因にはいくつかありますが、その中でも3大原因と言われる硫化水素・メチルカプタン・ジルチルサルファイドを、99.7%殺菌してくれるのが、このオーラクリスター・ゼロの最も大きな効果です。
また、多くの歯磨き粉やマウスウォッシュに使われる成分も含んでいるため、虫歯予防や歯周病予防、口内環境の改善にも効果を発揮します。
オーラクリスター・ゼロの成分は?
殺菌力99.7%というと、何か強い成分が入っているのではないかと気になります。
ソルビトール液、茶エキス-1、レモンエキス、ウーロン茶エキス、ホップエキス、ドクダミエキス、トウキエキス-1、ワレモコウエキス、BG、エタノール、無水エタノール、メントール、キシリトール、ステビアエキス、POE-POPデシルデトラデシルエエーテル、無水クエン酸、クエン酸Na、アラントイン、セチルビリジニウムクロリド、シメン-5-オール、香料、メチルパラベン、カラメル、ポリリン酸Na
ほとんどが口臭予防に効果的なエキス、成分です。このような一般に市販される健康グッズというのは、基本的に強い成分を配合できず、その結果効果が弱くなる傾向にあります。オーラクリスター・ゼロは、その成分のほとんどが口臭ケア目的の成分なので、他の口臭ケア用品よりも即効性があり、効果が実感できるとともに、他の口臭ケア用品と同じように安全に使用することができます。
歯科医も認める殺菌作用
最近は、ほとんどのオーラルケア用品に「歯科医推奨」と書かれています。このオーラクリスター・ゼロも歯科医がおすすめしていますが、特にオーラクリスター・ゼロの殺菌作用というメリットをおすすめしています。
オーラクリスター・ゼロはこんな人におすすめ
気になった時にすぐ口臭対策をしたい人
歯磨きを怠る人になぜおすすめかというと、このスプレーを使うことでオーラルケアへの意識が高まるからです。スプレーのついでにブラッシングをするとより効果が高いので、口臭が気になっている方だけでなく、オーラルケアに興味を持つ幅広い方におすすめできるスプレーです。


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由良観光協会紹介サイト
また、近くには水道完備の家族でも安心してキャンプできる「由良キャンプ場」があるので、子供連れのご家族ならアウトドアを楽しむ目的の日程を組んでもいいかもしれませんね。
由良キャンプ場紹介サイト
肝心の花火会場との位置関係ですが、
NAVITIME由良温泉八乙女~山形県鶴岡市羽黒町赤川で検索
由良温泉からはほぼ7号線(羽州浜街道)の1直線で行け、ルート検索で所要時間が36分と、渋滞はしていない条件ですが1時間かからず移動できます。
例えば2泊3日の予定で温泉や海水浴・キャンプを楽しみながら、余裕を持って花火大会にアクセスするプランなんていかがですか?
赤川花火大会の駐車はこうしろ!
・日程:2016年8月20日(土)
・開催地:鶴岡市伊勢原町8-5
赤川河川敷(羽黒橋~三川橋間)
・時間:19:00~21:00予定
例年、当日周辺道路は15~16時から渋滞が始まり17~18時頃になるとほぼ動かなくなるくらい混雑します。
交通規制もかかり車両通告止めエリアが増えてくるので、お昼すぎ~14時くらいには会場付近には着いているようにしてください。上記プランなら、由良町を12時には出発したいところですね。
駐車場は何箇所かありますが、鶴岡駅北側に毎年臨時で設けられる
が無料ですし2,450台収納と大きいので、ここに停めるといいでしょう。
公式サイト「公式駐車場」(2019)
駐車場開門は14:00(閉門23:00)です。早めに到着したのであれば、駐車場所確保という意味ではおそらく余裕でしょう。
少し時間がありますので昼食や買出しなどをしながら過ごして、余裕を持って開くのに備えればいいです。
鶴岡駅周辺には、コンビニや「エスモール」などのショッピング施設があるので買い物には困らないはずです。(上記、大会案内パンフレット①参照)
他に大会主催者が設けた駐車場はありませんが、割と周辺住民が自宅の土地を有料(2,000円くらい?)で解放しているので、出費は痛いですがウロウロしてると停める場所は見つかると思います。
最悪、コインパーキングも数箇所あります。
会場までは徒歩30分程度かかりますが、鶴岡駅周辺からは臨時バスも出ますので大変なようなら利用するといいでしょう。
赤川花火大会の場所取りはこうしろ!
観覧席は有料席と無料席に分かれ、有料席は升席・パイプ椅子・ベンチ・イステーブルセットなどがあり価格もさまざまです。一般販売は、7月1日(金)から始まりますので検討される方はお早めに。
ただ赤川大会は、河川敷の両岸を使い最大打ち上げ幅が700mもありますので、どこにいても花火が良く見えます。一般観覧スペースもたくさん設けられていますので、予定通り早めに来れているのであれば、一般無料エリアの場所は確保できるはず。
公式サイト「無料観覧エリア」(2019)
ちなみに場所取り開放は
芝生の場所:15:00~(ヒモでの場所取り)
16:00~(シートでの場所取り)
土の場所(グラウンド):15:00~(シート・ヒモ)
18時頃になるとさすがにたくさんの人で混雑が始まりますが、17時頃にはまだ人は少ないでしょう。
ただ無料観覧エリアは、その頃にはすでにロープなどで場所取りが済んでいる状態になっているので、やはり確実を期すのでしたら場所取り開放と同時か、遅くとも16:00くらいまでには確保しておいたほうがいいと思います。出店や屋台はありますので、場所取りを済ませてから花火が始まるのをくつろいで待つのがいいでしょう。
ちなみに会場は、場所によっては泥んこ状態になります。天候が悪ければぬかるみになりツアーガイドさんなど熟知している人は長靴は常備しているほど。いちおう頭に入れておいて下さい。
あと蚊も多いので虫除け対策もお忘れなく。
帰りは、駐車場までは道が渋滞するのでバスで戻るのは避けた方がいいでしょう。人は流れているので20~30分で着きますが、バスだとかなり時間がかかるのが予想されます。
連泊するとしたら再び由良町へ向かうことになると思いますが、7号線も大渋滞というほどではないと思われます。
せっかくの夏休みですから「海だ!温泉だ!花火大会だ!」のプランを紹介しましたが、いかがでしょうか?
赤川花火大会は他と比べるとまだ歴史は浅く、同県で先輩の酒田花火大会関係者に開催要領を聞きに行ったというエピソードも残っていますが、今や全国でも10本の指に入るまでになった花火大会です。
そんな地元の方が努力をされて開催している花火大会をぜひ堪能してください。
⇒赤川花火大会に早めの着いた後に時間つぶしするならコチラ
花火大会 Ichigo Ichie
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55%の視覚情報をうまく使えていなかったから
聞き手の特徴をきちんと分析できていなかったから
見える人に伝えるときの工夫点
視覚障害がある見えない人同士の会話では、言葉のチョイスや口調さえ誤らなければ、すれ違いはさほど生じませんでした。
一方、見える人に伝える際には、しばしばミスコミュニケーションが課題でした。
自分なりに分析した結果、視覚情報を使いこなすことができていないことに一原因がありました。
では、具体的にどのようにその視覚情報を使いこなせばいいのかというところですが、それは後述するとして、ここでは見えない人や見えにくい人などの視覚障害者であっても、視覚情報を使いこなすことができるんだという重要なことを理解していただきたいなと思っています。
時々、見えないからといって、視覚情報を使えないんじゃないかと誤認してしまう人がいるようですが、それは誤りです。
確かに難しいこともありますが、慣れれば視覚情報を使いこなすことで、コミュニケーションがよりスムーズに行えるようになります。
全盲の私が実践している場面別工夫内容
ここからは、場面別での「わかりやすく伝える方法」を紹介したいと思います。
これはあくまで私の主観であり、経験からのものです。
読者の方には、これをヒントにさらに良いコミュニケーションの方法を探っていただければなと思います。
その1:町中で「何かお手伝いしましょうか」と話しかけられた場面での工夫
視覚障害者を誘導する人のイラスト
初対面の方に対して、自分がしてほしいサポート内容について、短時間で言葉で説明するのはとても大変です。
そして、大きな音が周囲でしていたり、多くの人が行き交う場所だったりでは、伝わらないことがしばしばです。
特に、視覚障害者の誘導をしたことがない方に対して、自分がしてほしいサポートを短時間で伝えることはさらに困難です。
そこで私は、「よろしければ、右肘を掴ませていただけますか?」と言葉で説明しながら、左手を軽く肩の高さまで挙げて、肘を掴む手の形をして見せることを実践しています。
すると、視覚情報は右脳で直感的に処理するせいか、正しく伝わることが多くなりました。
こうしてスムーズに自分がお願いしたいサポートを伝えられ、直感的に理解してもらえると、相手も自分も快適にその場を過ごすことができるので、とてもオススメです。
なお、視覚障害者へのサポート方法については、こちらの記事でまとめています!
【見える人へ】視覚障がい者を見かけたらお願いしたいこと
「目の不自由な人への声かけをお願いします」という言葉を耳にしたことありませんか? 見える人の声かけのポイントについて、視覚障がい者が普段何を頼りに歩いているのかを紹介しながら徹底解説します!
www.with-blind.com
その2:打ち合わせで意見を伝える場面での工夫
打ち合わせをするイラスト
打ち合わせの場面では、自分が言いたいことを伝えなければならない場面が多々でてきます。
これまでの私は言葉にだけ着目して一生懸命話していたのですが、最近は自分が話す姿勢や、相手の目線や、表情に配慮するようになりました。
この理由は、多くの人が、話し手の話を全て聞くことよりも、意見やアイデアを考えていたり、話し手の視覚情報に着目したりしている傾向があるなと気が付いたためです。
特に、ビジネスでの打ち合わせの場面では、他人の長い話は飽きてしまいますし、時間がないため交渉を早々に勧めたい場面が多くありますので、最後まで人の話だけを聞いている場面は稀です。
もちろん、他人の話だけを一生懸命聞いている方もいらっしゃるとは思うのですが、私の経験上は聞くことよりも、考えることに徹している人が多い印象を持っています。
また、人の話をそもそも聞いていない人もいますね!
出席者にわかりやすく伝えるためには、できるだけ自分の話を短く端的にしています。
そして、表情をうかがい知ることができない代わりとして、こちらから出席者の理解度を確かめるような質問をしています。
また、相手と目線を合わせることはできませんが、不自然にならない程度に人の方を向きながら話をするように心がけています。
そうすることで、自分が伝えたいことがミスが少なく伝わるようになったように感じています。
さらに、話がそれることが少なくなったように思います。
その3:資料を使って検討している重要な企画やプロジェクトを説明する場面での工夫
プレゼンをする人のイラスト
企画やプロジェクトを伝える場面や、研修で難しいことを伝える場面では、理解と共感を得たいがために、念入りに準備した資料で0からきちんと順序だてて話をしてしまう傾向があります。
かつて私もそうでした。
ただ、長文を読むことと同じぐらい、他人の話を長時間きくことは辛いものです。
特に、分量の多い資料や、単調なスライドが出てくるプレゼンテーションや、難しい用語が飛び交う説明だとその辛さは増幅します。
そんな時に私がやっている工夫は、身振りを加えて話すことです。
もしかしたら、変な動きをする人だなと思われているかもしれませんが、話に飽きられてしまい、全く興味を持ってもらわないよりもましだと考えています。
それと同時に、説明するスライドの枚数を減らし、重要な部分だけを図式化しています。
これは、自分でパワーポイントを使って図式化したり、画を描いたりすることに物理的な限界があるため、誰かに手伝ってもらう文量を減らしたいという理由からです。
また、長々と話すことや、多くの資料やスライドを見せるよりも、本当に重要なことだけに絞り端的に説明することが大切だと実感しています。
直感的に伝えた方がうまくいくケースが多い経験もしてきました。
ところで、人は右脳で直感的に理解し、後から左脳で論理的な補いをするそうです。
このため、見える人にはまずは直感的に理解できるイメージで伝えることが大切だと思っています。
細かなところは、後程落ち着いて自分たちで見てもらえればいいのかなと感じています。
なお、イメージは何も絵や図式だけで伝える必要はなく、言葉でも端的に伝えられるケースもあります。
例えば、○○のようなものと一緒ですと話すだけで、聞き手はその○○を頭でイメージして直感で理解しようとするようです。
見えない人に対する説明でも効果的ですが、時間が限られており、複雑なプレゼン資料が作れないときで、見える人に説明する場面ではより効果的です。
今回は、わかりやすく伝える方法について、視覚障害がある私視点で工夫を伝えてみました。
聞き手によって伝え方は様々ですので、この内容が役に立たない場面もあるかもしれません。
なお、直感的に視覚情報で伝えることの大切さを説明してきましたが、見た目重視でその他の部分を軽視しても良いと書いているわけではありません。
適切な言葉を選ぶことも大切です。
その言葉と、視覚情報や聴覚情報をうまく組み合わせることで、より効果的になるのではないかと感じています。
見えなくても視覚情報をうまく使える方法はたくさんあります。
そんなことをこの記事を通じて伝えられることができたなら嬉しいです。
With Blindでは視覚障害者を含むメンバーで「見えても、見えなくても」をコンセプトに日常や視覚障がいに関する記事を書いています。
その中でも「見える人へ」の記事はぜひ多くの方に読んでいただきたい記事になるので、多くの方に届くと嬉しいです!
With Blindの視覚障がいがある、ちょっと面白い(本人談)男性
好きなもの:アイス、ポテチ、揚げ物、カルピス(←そのためちょい太りぎみ)
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普段はブラインドサッカーを楽しむ。
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text: こういった素晴らしいスタッフ達がいる吉田歯科さんで働かして頂けたことに感謝とともに、このような医院になれるようにがんばっていきたいです。


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筋トレのメリットと長続きさせるコツは?
筋トレのメリットと長続きさせるコツは?
MYメディカルクリニック横浜みなとみらい 院長 東京大学医学部卒 医学博士 呼吸器内科専門医
ダイエットや健康維持のために筋力トレを始めたものの、習慣化できずにやめてしまった経験はありませんか?筋トレの成果が出るまでには一定の期間が必要ですが、モチベーションを持ち続けるのは簡単ではありませんよね。この記事では、筋トレを始めたい人や筋トレを続けられない人のために、筋トレの長続きさせるコツについて解説します。
筋トレのメリットとは?
適切に筋トレをすることには、以下のようなメリットがあります。
基礎代謝とは、睡眠状態ではなく、心身が落ち着き、安静にしている状態で1日の消費するエネルギー量のことです。基礎代謝が高い人は低い人よりもエネルギーを消費しやすく、脂肪を燃焼しやすくなります。筋肉量が多いほど基礎代謝が高くなるため、筋トレをして筋肉量を増やす(筋肥大してサイズアップする)ことは、基礎代謝を上げることにつながり、太りにくく痩せやすい体づくりに役立ちます。
有酸素運動時の脂肪燃焼を助ける
脂肪燃焼効果が期待されるウォーキングなどは有酸素運動に分類されます。有酸素運動の前に筋トレを行うと、血行が促進されて有酸素運動の効率が上がると考えられています。
きれいな姿勢を維持するためには筋肉が必要です。腹筋や背筋が弱くなると姿勢が悪くなりやすいと言われています。また、脚の筋肉が衰えることも、姿勢が悪くなる原因のひとつです。適度な筋トレを続けることは、きれいな姿勢を維持し、悪くなった姿勢の改善を目指すことにも役立ちます。
冷え・むくみ・肩こりの緩和
冷えやむくみ、肩こりは、血行不良が原因で起こっている場合があります。筋トレをすると血行が促進され、血流が良くなるため、冷えやむくみが緩和しやすくなります。また、筋肉量が増えて基礎代謝が上がると、日頃の血行も改善しやすくなると言われています。
日中に適度な筋トレを行うと、体と脳に程よい疲労感が得られます。日中に程よい疲労感を得ることで、夜の寝付きが良くなり、深い眠りにつきやすくなると言われています
筋トレを行ったとき、脳内では幸せホルモンと呼ばれるセロトニンが分泌されます。セロトニンには、緊張を和らげる、気分転換を促す作用があるため、ストレス解消につながります。また、筋トレを継続して筋力を高めたり、理想のボディに近づけたりするなどして目標を達成し続けることは、自信を得ることにもつながり、精神的にもポジティブな影響があります。
筋トレが長続きしない原因
筋トレによってさまざまなメリットを得ることができますが、習慣化できずに目標を挫折したり、続けられない自分に落ち込んだりしてしまうこともあると思います。以下で、筋トレが長続きしない代表的な原因を紹介します。
ゴールがはっきりしていない
運動に慣れていない人にとって、筋トレはツラく感じることもある運動かもしれません。このような人にとっては、目的・目標となるゴールが曖昧な場合、続けるモチベーションを保てなくなりがちやすいです。筋トレが習慣化する経過のなかで、同じ動きの繰り返しに飽きてしまい、続けられなくなることもあります。
筋トレによって「どんな自分になりたいのか」「どんな効果を得たいのか」など具体的なゴールを設定するとモチベーションが上がりやすくなるでしょう。
やる気やペースにムラがある
筋トレ開始時にやる気が最高潮になったあと、数日でモチベーションが大きく低下してしまうことがあります。筋トレで効果を得るためには、長期的に続けるつもりで気長に取り組むことが大切です。
筋トレの負荷が強すぎる
目標を早く達成させようとするあまり、自分の限界を大きく超えた負荷の強すぎる筋トレを行うと、ケガや骨折など体を痛める原因になりますし、筋トレが苦痛になって続けられなくなってしまいます。筋肥大のためには、筋肉にある程度の負荷をかける必要がありますが、様子を見ながら少しずつ上げることが大切です。また、筋肥大のためには「休息」も欠かせません。適度に休息をとることは、筋トレを長続きさせることにもつながります。
筋トレを長続きさせるために心がけること
筋トレを継続するためには、ゴールとなる目標を明確に設定することをおすすめします。「小さな目標」の達成を繰り返すことで大きなゴールへ到達するように、スタート地点とゴールとの間に「小さな目標」をいくつか設定すると、さらに継続しやすくなります。
適切なマイペースを見つける
周りの人と比べることは、焦りや自信の喪失の原因であり、モチベーションの低下につながります。筋トレは、自分に適した負荷・ペースで習慣化させることが大切です。あこがれの人や尊敬する人を目指すのも悪くはありませんが、自分自身の筋力・体力・ライフスタイル・体調に合わせてバランスを見ながら、自分に適した「マイペース」で取り組みましょう。
筋トレの成果が目に見えて分かるようになると、モチベーションが高まりますし、今後も続けていく意欲もわきます。体型・体重・体脂肪率・ウエストのサイズなどの数値を記録し、変化を目視化できるようにしましょう。ただし、筋トレの成果が出るまでにはある程度の期間が必要ですし、筋トレには「数値化できないメリット」もあります。数字を気にしすぎないように気をつけてください。
おわりに:マイペースを見つけて楽しむことが筋トレを続けるコツ
筋トレにはたくさんのメリットがあり、老若男女問わず、自分のペースで取り組めるというメリットもあります。筋トレの成果を実感するまでは一定の時間が必要になるため、気長に続けられる環境を整えることが大切になってきます。無理のない範囲で続けることは、「楽しい趣味」にもなり、毎日の張り合いにもなります。自分にあうペースを見つけ、気長に取り組んでみてください。
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1店目は東京のJR飯田橋駅、目の前の「飯田橋サクラテラス」の2階にある「trattoria Gran Bocca(トラットリア・グランボッカ)」だ。同店を運営するセレソン(東京・渋谷)は、恵比寿の肉バル「Bistro CarneSio(ビストロ・カルネジーオ)」、神田にあるイタリアン「Trattoria Macco(トラットリア・マッコ)」、ホルモン焼き店「好(よし)ちゃん 飯田橋本店」などを展開し、軒並み大ヒット。「ミシュラン星つき店に行くほどではないが、おいしい料理、特に肉とワインを満喫したい」という大人のニーズをつかみ、新型コロナウイルス禍以前は1カ月前でも週末は予約が難しい状況だった。グランボッカもその一つだ。
ソースの秘密を副社長の加藤俊明さんに聞くと、「うちはホルモン焼き店や肉バルを10年以上続けていて、ミートソースもそのノウハウを生かして開発しました。合いびき肉にA5ランクの黒毛和牛のスネ肉をあえて繊維を残したまま加え、赤ワインを大量に使って煮込みます。長時間煮込みすぎると逆にうま味が飛んでしまうので難しいのですが、シェフが毎回最適な火入れで仕上げ、好評をいただいています」と話してくれた。
ミートソースはランチ・ディナーともに提供し、グループ客では必ず1組に1人は注文するという。おしゃれな店だがグルメな男性にもぜひ食べていただきたい、肉感あふれるパスタだ。


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ありがとうございました。
励ましの言葉もたくさんいただきました。どれだけ力になったか、本当にありがとうございました。
術後のあたりのブログは病み過ぎて、もう恐ろしくて私自身も開けません。書いた本人が何を言ってる!!!って感じですが…この場をお借りしてお詫びいたします。
1回目の入院時に読んだ本は3冊
入院前は、そんなネガティブな感情に支配されまくることなど想定していなかったのですが、
普段から読みたいと思って買っておきながら読んでいなかった本、斜め読みしかしていなかった本などが数冊たまっていたので、1回目の入院時はとりあえず、これからご紹介する3冊をカバンの底に忍ばせておきました。
読めなかったら読めなかったらでいいやと思いで。
結局、不安で気持ちを払拭したくて、初日から読んでましたけどね。
産婦人科や内科、小児科など街の身近な医師にかかると、機器に頼った治療や服薬が中心になる感じがしませんか。
本来、体は食べ物でできているのだから、食事も大切な治療の一つであるはずなのに、その点が抜け落ちている先生って多いなって感じることがよくあります。栄養に関して興味がない、必要と感じていない先生が多い気がするのですよね。
入院中も、コンビニでは看護師さんや検査技師さん、事務の方はあまりお見掛けしないのに、お医者さんはわんさかお買い物をしている姿を見かけました。コンビニ弁当にカップラーメンに袋パンにおにぎりにと…。超多忙でそれどころじゃないのでしょうが、これでは先生の体が心配だよと思いつつ見ていました。
そんな中、この藤川徳美先生のお話しを噂でちらっと聞いたときに、
そうでしょ!そうでしょ!食事はものすごく大切だよね。
そこに着目している医師がいるなんて、是非とも本を読んでみたいと思ったのです。
まあ~正直なところ、本を読み進めていくとこんなにはっきりとした効果が出るのかなあ~?と疑問はわきましたが。
発達障害って生まれつきの脳の構造問題(脳の発達に偏りがある)だから、栄養だけで完全に修正できるとは思えませんが、
やはり多動だったり、衝動性だったり、イライラや切れやすい、逆に無気力を少しずつでも改善していくためには、「栄養の偏りをなくす」ことは重要だなと感じました。その点はすっと私の中に入っていきましたね。
藤川先生がお勧めされる鉄分の錠剤やタンパク質補給のためのプロテインを今すぐ飲もう、子供たちに飲ませようとは思いませんが、意識して動物性たんぱく質を食事に入れようとは思うようになりました。
この本に出会ってからは、毎食
この魚小さいから、卵料理もつけよう!
副菜にもタンパク質を入れ込もう!
こんな感じで食卓を整えるように心掛けています。
もちろん、鉄分補給やタンパク質の吸収を助けるためにも野菜や果物のビタミンやミネラルは重要ですし、吸収率が悪くても、豆類などの植物性タンパク質も摂りたいですし、子供ならエネルギー源になる糖質(ご飯やパン、麺など)も必要だとは思いますけどね。
・炭水化物でお腹いっぱいにしない!(そう考えると、腹を満たすために動物性タンパク質の量も増えるし、その他ビタミン・ミネラル類など多種の栄養を摂ることにつながる)
・スナック菓子や甘いスイーツは極力控える!(結果的に糖質や添加物を抑えられる)
かなと考えましたが、どうでしょうか?
甘いものを完全に経つのは辛いですが、なるべく控えるならでそうです。
そうそう、この本に出会う前から、国が推奨する栄養バランスの表って、
炭水化物に偏り過ぎていない?
こんなにみんな白飯をがっつり食べているの?
こんなに肉・魚って少量でいいの?
と思っていましたが、そこもずばり切り込んでおり、私的にはスッキリしました。
能力や情緒面の成長への影響は分かりませんが…父から母へ
子どもには肉を食わせろ!肉だ!!!
と常々言われていたそうです。そのためか実家の食事は、どちらかというと肉多めで白米は少なめだった気がします。牛乳に関しては、兄と私それぞれ一日1リットルずつ飲んでいました。
父母の身長から考えると、私も兄もかなり背が高くなりましたね。遺伝子の壁を越えました。(笑)
そうすると、藤川先生のお話通り、肉や牛乳など動物性タンパク質により頑丈な体がつくられることは確かかもしれ」ませんね。この点は両親に感謝です。
しばらく我が家も、タンパク質を意識した食事に切り替え、様子をみていきたいと思っています。もちろん、野菜もしっかり摂りますよ~。
自分自身で、大学は語学系を選択したのですが…。
コミュニケーション能力が低く、日本語ですら人前で話すのが大の苦手で、何なら4人以上人がいるだけで話せなくなる私が、この専攻合うわけありませんよね。
結局ゼミは、積極的な会話(コミュニケーション)でもなく、王道の文学でもなく、ものすごく少人数で暗い言語学にひっそりと所属していました。
大学のシステムにより、主専攻以外に教員や図書館司書、学芸員の資格を取ったりと、副専攻を選べるのですが。
私はそれで日本語教員を選択し(当時は民間資格も国家資格もなかったので、ただただ勉強するだけ)、一部国文科の授業にも紛れていました。
こっちの方が性に合っていたかも。
漢字の成り立ち、文の構成、言語学の分野も含めて学んでいました。
この本は、読み手に伝わる文章の書き方や構成を考えるということを主眼に、文章を分析したり、文章を書くためのルールなどが書かれています。
この手のことが大好物なので、興味深く読むことができました!
40代半ばまで生きていると、自分の勝手なルールに基づいて文章を書いてしまっていたり、変なクセがついてしまっていたりするので、見直すよい機会になったと思います。
・文が長くなると、主語が途中で変わってしまっていた…なんてこともあると思います。
・形容詞や副詞を文中のどこに持ってくるかで、読み手の捉え方が変わってきてしまうこともありますよね。
・一文が長すぎて、結局、何が良いたいのか分からなくなってしまうこともあります。
・必要ないところまで漢字にしてしまっていたりして、読みにくくしてしまうこともありますよね。
また、文法的には間違っていなくても、書き方によって幼い文章に見えたり、単調に感じられることもあるかと思います。
それにより、読み手の頭に内容が入ってこなくなる場合もありますよね。
だからこそ、この本を何度も読み返して、自分が書く文章が独りよがりになっていないか、分かりにくいものになっていないか、定期的に見直したていきたいですね。
非常に分かりやすく書かれている本です。
私も分かりやすい文章、しかも、文法的に間違っていない文章をさらっと短時間で書ける人になりたいですね。私は時間がかかるし、推敲に時間がかってばかりいます…。
以前にもご紹介したと思いますが、はてなブログでブログを書いてみようと思ったきっかけの本です。
これを買って読み始めたときは、何が何だか分からないことだらけだったのですが、100記事以上書いて、素人ながらアフィリエイトも試してみてから読み返すと、なるほどなあ~と思うことが満載でした。
ようやく、ここに書かれている文章の意味が分かったよ。ルカさんが言いたかったことが分かったよ。と思えたので、まあ~見切り発車でもとにかく踏み出してみることは大事ですね。
こんな感じで1週間で3冊ほど本を読みました。
本を読むことで、ネガティブなことが頭の中をぐるぐる駆け巡る思考を一時的に止めてくれますし、ついでに新しい知識も入ってきます。
改め本の力を思い知った気がします。
それならもっと普段から読まなきゃね。
病気の子供がいて、その子が入院・手術となり、不安にならない親はいないと思います。ネガティブな感情で頭全てが埋め尽くされても仕方がないことかもしれません。
そして、そんなネガティブなことでも考えに考え考えまくったら、ふと明るい光が見えてくることもあります。
ノートに不安な気持ちを書く殴っても
ブログで愚痴を吐いたても
本を読んで現実逃避したって
全ては「自分の糧になったのであろう」そう思っています。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ポチっとしていただけたら嬉しいです。
ブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。同じ趣味の仲間とつながろう!
ネガティブな感情 ネガティブ思考 藤川徳美先生 ナタリー式トレーニング アフィリエイトブログ
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id:elevator-technician はてなブログPro
元々人見知りで人付き合いが苦手なタイプでしたが、第1子のときは頑張ってママ友作りに励んでいました…。疲れきっている自分に気付き、徐々に距離を置いてみたら心が楽に。子供の成長にだけ集中でき、改めて家族の大切さを実感できました。そんな思いから始めた「ママ友ゼロ母日記」です。


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「とても困っておりました時に助けてくださったご恩は一生わすれないと確信しております。本当にありがとうございました。」とはがきを頂きました。
F様の表情がだんだん穏やかになり、自分からいろんな事をお話しされ会話を楽しむことができるようになりました。本当に仲の良い親子で、お互いを気遣っておられたのは印象的でした。


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新宮の人口が増え始めたきっかけは、やはりIKEAですか?
おっしゃる通り、IKEA開業が大きなきっかけになっています。当時は九州にIKEAがなかったので、かなり大きなインパクトがありました。
2012年にIKEAが開業して、2015年には人口増加率1位になっているわけですから、影響は多大ですよね。IKEAができてから、新宮には家具が買えるホームセンターが増えました。カインズも福岡では唯一、新宮に出店しているんですよね。
IKEAの成功から「新宮は新規参入に適している」という認識が広がったんでしょうね。
新宮町はなんかこう、新生活の夢を後押ししてくれるようなイメージがあります。
ブランディングに成功していますよね。IKEAって、家具を売っているのではなく、ライフスタイルを売っているんですよね。新宮町はIKEAのライフスタイルがイメージしやすい街だったんでしょう。
改めて、IKEAって凄いんですね。イメージが街全体に波及するなんて。
新宮町発展のカギは新宮中央駅前の下水処理施設
新宮中央駅のそばにIKEAをはじめ、大型の商業施設がたくさんできたり、マンションがたくさん建ったり、発展のスピードが凄いですよね。
駅前の発展に大きく貢献しているのは、新宮中央駅前にある大きな下水処理施設なんですよ。
駅前に……? そんなのありましたっけ。駅前には公園があって……。
その公園の地下に下水処理施設があるんですよ。
え! あの公園の地下は下水処理施設なんですね。
沖田中央公園の地下が下水処理施設
駅の近くに下水処理施設があるから、駅周辺に大きな商業施設やマンションが集中しても、下水処理の問題が起きません。
なるほど。下水処理施設が開発の壁になることもあるんですね。他の地域では駅の近くに下水処理施設をつくらないものなんですか?
通常、下水処理施設って、人里離れた場所につくられがちなんですよ。
でも、こんな利点があるなら、どこも駅前につくればいいのに。
住民に嫌がられるんですよ。大塚さんも、自宅の隣が下水処理場だったら、なんだかイヤでしょう。
あー……。まあ、たしかに、そうかも……。
下水処理施設のイメージがよくなくて。地下とは言え、駅前に下水処理施設をつくるのは、それなりに反対もあったはずです。そのような状況で着実に計画を進めて、ちゃんとIKEAも誘致できて、街を発展させているというのはとても素晴らしいと思います。
現地もまさか地下に下水処理場があるなんて思えないですし、臭いもないですからね。
むしろ、この公園があることで駅前は清々しくて気持ちがいいですよね。駅前の雰囲気が良くなっています。
ということは、行政が「駅の近くに下水処理施設をつくろう」と言い出したら、あまり反対しないほうがいいのかな。
無計画なのは良くないですよ。街の言いなりになって、本当に街が良くなるかはわかりませんからね。新宮町だって、失敗する可能性もあったと思います。
それでもうまくいったのはなぜなんでしょう。
福岡市の街の「活気」という追い風があったのは、大きな要因の一つです。新宮の発展はいいものが重なり合ってできた、奇跡の結晶のようなものでもあると思います。タイミングが本当に良かった。
街の未来を考える行政と、住民が調和していたんですね。
実現するのは大変だったと思いますよ。新宮の街と同じようなことが他の街でできるかというと、ちょっとわからないですね。
行政、住民、企業で同じ方向を向けるかどうかがカギですよね。でも、そこが一番難しいんだろうな。
新宮町の住みやすさの魅力は交通と自然環境
新宮町って、いろいろちょうどよくて、住みやすいイメージがあります。
新宮や福津は田舎といえば田舎なのかもしれませんが、鹿児島本線が通っていたり、高速道路が近かったり、国道3号線が走っていたりします。
山も海もあって、田舎暮らしのような環境を体験できますけど、そこまで交通のアクセスが悪いわけではないですもんね。
人間は贅沢なもので、山を見ると海を見たくなるし、海を見ると山を見たくなるものです。その両方があるというのはいいことですよ。
お店がたくさんできたことで、ショッピングが楽しい街にもなりました。
お店が増えたことにより、働く場が増えたというのもメリットですね。働く場所が増えると、やはり街は発展します。
仕事があって、中心部まで近くて、自然環境も優れている。そんな土地がそこそこの価格で買えるというのは、魅力的ですよね。
新宮町の発展はもうしばらく続くかもしれませんね。
いやぁ、新宮町……やはり強し。
新宮町へ「愛着」を持つ住民を育てる必要性
不動産の窓口 豊島圭社長
新宮町の発展には、福岡市に活気があるということも大きな影響があるというお話でしたね。
福岡市の影響は各方面に出ていますね。たとえば、長崎新幹線ができると、長崎方面に行きやすくなるので、長崎方面が発展すると思いませんか?
もちろん間違いじゃないんですが、逆に言えば、福岡という街がよりいっそう便利になるということでもあるんです。福岡からでも簡単に長崎に行けるから、結局福岡に人が集まるようになります。
うわ、リアル……。そうか、同時にどんどん福岡から簡単に行ける場所が増えることになるのか。
今後、福岡市の人口は2035年までは人口が増える(※)と言われています。それ以降は、徐々に減少していくんです。
※福岡市「福岡市 人口ビジョン(令和2年版)」
新宮町は福岡市から近いから発展したという側面も大きいと思います。福岡市から人口が減り始めると、新宮町の人口への影響も出てくるんじゃないですか。
出てくるでしょうね。新宮町は2012年以降、多くの30〜40代の方が住宅を買っていると思います。同じタイミングでみんな年齢を重ねていく。
そうか。今、新宮町で暮らしている子どもたちが大人になった時、新宮町に住み続けることを選ぶのかが重要ですね。その頃には、福岡市には依存できないかもしれなくて、福岡市に近いことが大したメリットにならないかもしれない。
街自体、役所の方々がどのような未来を計画しているかというところも大きな影響がありますね。でも、新宮町の方々は一度成功していますから。そのあたりは考えていると思いますよ。
たしかに、一度みんなで同じ方向を向いて成功したという体験があるからなぁ。
一度成功したことのある街は強いですよ。企業が集まってくるということは、それだけ税収もあるでしょう。すると、もっと市民に還元できて、金融好循環にはまれる。「町」だからこそ、国から出る交付金もそれなりにあるでしょうし。
新宮町はエネルギーのある街なんですね。これからは「福岡市から近い」ということを抜きにした、「新宮町ならではの魅力」を育んでいくのが重要なんでしょうね。
おっしゃる通りです。新宮町自体の街の魅力を高めることが重要ですね。
新宮町には美しい海と、豊かな山があります。元気な企業で、元気な人が働いている。そんな活気ある風景を守っていけば、きっと「新宮町こそ、俺の街だ」と誇りに思う人が増えるでしょうね。
そうなると、福岡市の元気の有無にかかわらず、新宮町の活気は生き続けるはずです。
地域活性のためにも重要なお話がうかがえました。豊島社長、本日は貴重なお話をありがとうございました!
新宮町のこれからの主役は住民の地元愛
新宮町の魅力はIKEAはもちろん、福岡市に近い利便性や、山と海などさまざまなものがありました。
しかし、新宮町の活気を持続するためには、モノやコトに依存していてはいけません。これからの新宮町の魅力は、地元を愛する「ヒト」が重要なんだと気付かされました。
地元に愛着を持つ人が集まっていないと、IKEAや福岡市に元気がなくなったとき、簡単に新宮町よりも便利な街に移り住んでしまいます。そんなときに、地元への熱い愛情に溢れた町民が育っていれば「私が街を何とかするぞ」と立ち上がってくれるのです。
そんな街を愛する人の存在こそが、これからの新宮町の魅力となり、財産となると思います。既にそんな方々は新宮町にも大勢いらっしゃいます。
これからは新宮町のスペックの凄さだけではなく、人間や文化の魅力に目を向けていきたいと思いました。みなさんもぜひ、新宮町にもっと注目してみてください。
不動産の窓口株式会社の公式サイトはこちら
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サンデー福岡×古賀マガジンのスペシャルコラボ企画「ワンちゃんと楽しめる、こだわりのカフェ」
大塚 たくま フリーライター
福岡のフリーライター、編集者。メシ通、SPOTなど。車で取材に飛び回り、主に福岡・九州のグルメ・観光情報を発信。最近は福岡めんたいこ地位向上協会で、明太子の楽しさを伝える活動も行っている。
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古賀マガジン編集長/株式会社ネスピア代表
福岡県古賀市が地元。7年間の東京生活を終えて、Uターン移住で古賀に戻ってきました!これから、古賀市を中心としたしこふむエリア(新宮町・古賀市・福津市・宗像市)のローカルメディアをつくっていきます。
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引き寄せの法則を使って恋愛するよりもっとうまくいく方法を解説する | 出会い系サイト・恋活アプリのおすすめと比較 - 出会い革命
しかし、しっかりと「確実に」あなたが引き寄せたいものを引き寄せるためには、ただ信じてアファーメーションすればいいだけではないのです。
実は本当に恋愛を引き寄せるためには、それだけでは足りないのです。
確率を100%に近づけるためには、何が必要なのか、答えは信じるだけでなく「行動をする」必要があるのです。
願って信じて行動をする。これをしなければ100%に近い確率で引き寄せることはできないのです。
事実、私も生まれてから22年間彼女を作ることができませんでしたが、その22年間はただ漠然と彼女はできるだろうと願って信じていただけでした。
しかし、これではだめだと一念発起し、願って信じて行動をするようになった結果、念願の彼女を作ることができたのです。
しかも願って信じて行動したことによって、3カ月で14人の女性と出会うことができたので、やはり行動するということは引き寄せの法則でマストなのではないかと考えております。
なので、結論としては、ただ漠然と願って信じているだけではダメなのでしっかりと行動をしましょう。
その行動があなたの理想とする恋愛に繋がっていくのですから。
ただし、私が上記のように解説をすると、あなたはこのように思うかもしれませんね。
「じゃあ出会いのない私はどうすればいいの?どう行動すればいいの?」と。
もちろん出会うための行動の仕方も後述させて頂きますよ。
出会うための最適な行動方法
あなたが理想の恋愛を手にするために行動してほしいと先程解説をさせて頂きましたが、行動する「仕方」も大切になっていきます。
間違った行動は失敗に繋がります。成功とは正しい方法で正しく努力した結果生まれるものなので。
そこで私が提案するオススメの出会い方、行動の仕方についてですが、私は出会い系を使うことをオススメさせて頂いております。
なぜなら、出会い系が最も効率的に異性と出会う手段だからです。
例えば、友達の紹介だったら一人の異性としか出会えませんよね?
例えば、合コンだったら数人しか異性と出会えませんよね?
例えば、街コンだったら大金を払って数人、多くて十数人の人としか出会えませんよね?
あなたが理想とする相手が果たしてその中に「確実に」いるのでしょうか?
あなたが考えている上記の出会い方では理想の相手を確実に見つけるという願望を叶えるためには、数人しか出会えないので効率が悪いのです。
なので、もっと大きな視点。何百人、何千人を相手とする方法を考えましょう。
そう、その出会い方こそ、その大きな視点こそ、
出会い系を使うことなのです。
出会い系であれば、何百人、何千人がターゲットとなり、好きな相手に(顔とか趣味とか)好きな時に好きなだけアタックをかけることができます。
出会い系は何百人、何千人がターゲットとなる市場なので。
実際に何百人、何千人をターゲットにした画像を用意しましたので下記の画像を見てみてください。
20~30歳までの愛知県に住む女性をターゲットにした検索結果は26,504人が対象であることが分かると思います。※男性がターゲットの場合もほぼ同じくらいでした。
何百人、何千人どころか、何万人がターゲットとなりましたね笑
つまり、出会い系を使うことによってこれだけ多くの人を恋愛対象としてみることができるのです。
この26,504人の中から自分が求める理想の相手(顔であったり、趣味であったり、年収など)を絞り込んでアタックをしていけばいいのです。
それだけで、恋人相手ができると思いませんか?
つまり、どの出会い方をとってしても出会い系が最も理想の相手を見つけやすい出会い方なのです。
オススメの出会い系はハッピーメール
今まで出会い系こそ理想の相手を見つける上で理想的な出会い方だと説明させて頂きました。
その中でも私はハッピーメールという出会い系をオススメさせて頂いております。
なぜなら、私自身が50以上の出会い系を使って、実験検証を行ってきた結果、最も出会えた出会い系だからです。
実際出会ってきた証拠をお見せしましょう。
本当に出会えていますよね?
このようにハッピーメールは出会い系の中でもトップクラスに出会える出会い系なのです。
ハッピーメールが出会える理由は2つあります。
1つ目は、1600万人が利用者と、日本一会員数が多い最大手の出会い系だからです。日本一会員数が多いからこそ、自分に合った人を見つけやすくアタックがしやすいのです。
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玉の輿結婚を実現する方法を全て解説していきたいと思う
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人それぞれ自分に合っていないプログラムでは継続しにくく、美しいボディラインをつくりにくいですよね。
身体のバランスを客観的に見てもらえないため、すでに筋肉の多い箇所をさらにトレーニングしてしまうなど、無駄なトレーニングを重ねてしまうこともあります。効率的なトレーニングでないので、目標を達成する期間も長くなってしまい、理想の体型を叶えるまでに諦めてしまう人がほとんどです。
モチベーションを保つためにはコーチング要素が必須
動画配信型のサービスは、トレーニングの効果や成果の進捗がいまいちわかりにくいので、モチベーションが続きにくいです。
ダイエットはモチベーション管理が大事だということは、前回までのLINE講座でお話した通り。
生活スタイル、姿勢や動き方のクセ、筋肉のバランス、食事の好み、運動が得意が苦手か、何のために痩せたいのか…など、あなたを徹底的に知りつくし、最適なプランを立て導いてくれるパートナーがいると、ダイエットの継続率はグンと上がります。
フォームへの客観的なフィードバックで正確なトレーニングを
また、配信型のサービスでは、トレーニング中のフォームをフィードバックしてもらえない点も大きなマイナスポイントです。
私のお客さんで、「動画を見ながらトレーニングをしていたけど、股関節に痛みが出たのをきっかけにプロの指導を受けようと思った」という方がいます。良かれと思っていた運動でも、間違った動き方でトレーニングを続けると逆に身体を壊すこともあるので、自分でエクササイズをするときは、注意が必要です。
「マンツーマン」トレーニングの魅力
オーダーメイドで、あなたにフィットした計画を立ててくれる
コーチング要素があり、目標を達成するまでモチベーションが続く
トレーニングフォームへの的確なフィードバックがある
オンラインパーソナルトレーニングは、ダイエットを継続する上で必要な上記3つのポイントを全て満たしています。
家にいながらもプロとマンツーマンでトレーニングができるので、いい意味で「逃げ場」がなくなり目標達成まで導いてくれるという点も魅力です。
グループレッスンだと「自分が行かなくてもレッスンが成り立つ」という気持ちが芽生えるため、さぼってしまうこともあります。「今日は参加しようかな、どうしようかな」という葛藤が芽生えてしまうこともあり、意志の力を使ってしまいます。
「2人で約束する」というほどよい強制力で、ゆるやかにモチベーションを継続できます。
オンラインパーソナルトレーニングのデメリット
とは言っても、オンラインパーソナルトレーニングにもデメリットはあります。それは、以下の2点です。
動画配信型よりも価格が高い
マシンや道具がないので強い負荷をかけるトレーニングはできない
オンラインパーソナルトレーニングは、動画配信型のサービスよりも価格が高いです。配信型のサービスはWebシステムを使いコンテンツを一斉配信するだけなので、格安でサービスを提供できます。
比べて、オンラインパーソナルトレーニングでは、「プロにオーダーメイドでメニューをつくってもらう」「あなたの習慣やクセを見極め、的確なアドバイスをする」という、あなただけの特別な時間をつくる必要があるため、どうしても配信型より価格が高くなってしまいます。
一方で、オンラインパーソナルトレーニングは、店舗でのパーソナルトレーニングの半額以下の価格でサービスを受けられるというメリットもあります。
「オーダーメイドのレッスン」という価値をあなたがどのように感じるかが鍵となりそうですね。
また、マシンや器具を使えないので、「大会に出るために本格的に身体を仕上げたい」という人には、オンラインパーソナルトレーニングは満足度が低いかもしれません。
「腹筋をシックスパックに割りたい」や「全体的にマッチョにしたい」といった目的を持った方は、マシンを使った負荷の高いトレーニングを受けた方がいいでしょう。
オンラインパーソナルトレーニングでは、マシンを使えない分、家でできるトレーニング法に的をしぼって指導してくれます。
「適度に筋肉がついた女性らしいしなやかな身体をつくりたい」という人は、家トレの方が継続しやすく効果が出やすいと言えます。
自分に合ったパーソナルトレーナーの選び方
パーソナルトレーナーを選ぶ際には、以下の3つのことをチェックしてください。
食事と運動を両方フォローしてくれるか
「姿勢」の改善を大切にしているか
自分の理想のスタイルが叶えられるか
1. 食事と運動を両方フォローしてくれるか
効率よく痩せるためには、食事と運動のフォローはどちらが欠けてもダメです。
運動=ボディラインにメリハリを作る・リバウンドを防ぐ
食事=効率良く体脂肪を減らす・見た目を細くする
このように、運動と食事にはそれぞれ役割があります。
オンラインでの食事指導のみのサービスもありますが、一時的に体脂肪が減って見た目が細くなったとしても、「引き締まった曲線的なボディライン」を作ることは難しいです。
筋肉は年齢とともに自然と減っていくので、運動をしなければ筋肉量を維持できなくなり、「基礎代謝」が下がってしまいます。
脂肪は運動したときにだけ燃えるわけでありません。じっと寝ているときも、呼吸をしたり身体の器官を動かしたりするために脂肪は燃えており、エネルギーと変わっています。このエネルギーを基礎代謝と呼びますが、
「食べる量は増えてないのに、だんだん太ってきた」
「食事制限をしても、なかなか痩せられない」
というのは、基礎代謝が下がってきた証拠。基礎代謝は筋肉量で決まるので、ダイエットに運動は不可欠です。
2. 「姿勢」の改善を大切にしているか
「筋トレ」のようなトレーニングも大事なのですが、それ以上に姿勢の改善は大切です。
身体というのは、正しい姿勢に整えるだけで、余分な贅肉が削れ、足りないところにバランスのよい筋肉がつくもの。
日中は、「立つ」「座る」「歩く」このどれかの動作をしていることがほとんどなので、姿勢がまっすぐキレイな人は、日常生活のほとんどの時間で無意識のトレーニングをしていると言っていいくらいです。
つらいトレーニングの時間をたくさんとるよりも、姿勢を改善した方が効率よくきれいなスタイルを目指せます。
そのため、姿勢改善を大切にしているトレーナーを選びましょう。
姿勢をどれだけ大切にしているかは、トレーナーの記事やサービスの説明ページを見るとわかります。
3. 理想のスタイルが叶えられるか
どんなトレーナーでも、得意・不得意分野があります。トレーナーのプロフィールを見ながら、「これまでどんな人を指導してきているのか」「どんなボディラインを目指すトレーナーなのか」をしっかり把握しましょう。
一番わかりやすいのは、その専門家がどのようなボディをしているかです。
「腹筋をシックスパックに割りたい」など、筋肉の表面までしっかり鍛えたい方はそのような体型のトレーナーを選びましょう。逆に、「適度に筋肉がついた女性らしいしなやかな身体をつくりたい」という方は、そのようなスタイルのトレーナーを選びましょう。
動画配信型のサービスとオンラインパーソナルトレーニングの比較
自分に合ったパーソナルトレーナーの見分け方
この2つをご紹介しました。
「新しい行動が習慣化するためには66日かかる」と言われています。最初の2〜3ヶ月はパーソナルトレーニングで自分に合った習慣と正しいフォームを身につけ、その後配信型に切り替えるのも賢い方法です。
また、「パーソナルトレーニング」と一言でいっても、様々なスタイルのトレーナーがいます。今日お伝えした基準を参考に、自分に合ったトレーナーを見つけてくださいね。
私自身も、店舗でのレッスンの他に、バレリーナ式のオンラインパーソナルトレーニングを行っています。
こちらは、バレリーナ体型を目指したいと思っている方にピッタリのプログラムです。次回、私のオンラインサービスの内容についても少しだけ紹介させてください。興味のある方はぜひ明日のLINEをチェックしてみてくださいね。
9月のグループクラススケジュール変更のお知らせ   2022年8月17日
腸内DNA検査について 2022年7月21日
8月のグループクラススケジュール変更のお知らせ  2022年7月15日
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バレエ&コンディショニング プリマ
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▼するとページの中ほどにビデオパスの項目があるので、そこにある【ビデオパス】→【退会】を選択します。
▼すると退会ページへ移動するのでそのまま下に進みます。
▼下の方まで進むと【退会のお手続きはこちら】があるのでそちらをタップ。進んだ先でも「本当に退会してもいいですか」的なことを言われますが、そのままガンガン退会に進みましょう。
▼数ページひっぱられますが最終的に【見放題プランを退会しますか?】と聞かれるので、【退会する】をタップしましょう。
▼すると【退会手続きが完了しました】と出るのでこれで退会手続きが完了しました。下にも記載がありますが、退会後も月末までは利用可能なので存分に楽しめますね。
ちゃんと退会できているか確認する方法
本当にこれで退会できたかチェックする方法としては、もう一度退会手続きを繰り返すのがおすすめ。
ポータルサイトへ戻り、そこからまた【ビデオパスの退会】を選択してみるとこんな表示が出るはずです。
これで間違いなくauビデオパスを退会したことが確認できます。請求は今後されることはないので安心です。
これで安心だー。でも使えなくなるのはなんかちょっと寂しいねー。
またみたい作品が出てきたり、1話無料の作品もあるから、また利用したくなったら再開すればいいんだよ。アカウントもちゃんと残ってるからすぐに始められるしね。
月末までは利用できるみたいだから、もっとみたい作品があるかもう少しチェックしてみようっと。
auビデオパスの代わりになるおすすめ動画配信サービス
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当ブログ管理人の「スマホン」です。 スマホで海外ドラマを見はじめて動画配信サービスにはまりました。その中でも月額500円と値段も安く、ハイコストパフォーマンスで動画見放題な「dTV」に夢中になってます。 使い方からメリット・デメリットなど、実際に使ってみてどんなサービスかご紹介しています。
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2019年1月18日 スマホン
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特色の上からウレタンが塗ってありお店など汚れや水気が気になる場面で選ばれる方もいます。
25年使われた椅子の交換にあたりイクススを選んでもらえて嬉しいです。色々、回ったうえでの出会いだったようです。
某番組で鶴瓶さんもふらっと立ち寄っていたお店です。
僕も一度テイクアウトで食べたことがありますが美味しいです。次回はお店でアツアツを新しい椅子に座っていただきたいです。


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学習指導要領と幼児教育
文科省が新しい学習指導要領で掲げている「生きる力」のなかで、小学生までに育ってほしい人物像がHPに書かれていますが、今日子供たちの姿を見て今の教育でいいのかなぁと考えてしまいました。
文科省が掲げる幼稚園児の姿として以下の通り。勉強も大事ですがやはり並行していろんなことを経験させてあげるのが大事ですね。「個性を生かす」とかあまり好きな言葉では無いのですが、個性を伸ばすのは幼少期ですからいろんな経験をさせて長所を見つけてあげるのは大切ですし。
健康:健康な心と体を育て,自ら健康で安全な生活をつくり出す力を養う。
人間関係:他の人々と親しみ,支え合って生活するために,自立心を育て,人とかかわる力を養う。
環境:周囲の様々な環境に好奇心や探究心をもってかかわり,それらを生活に取り入れていこう  とする力を養う。
言葉:経験したことや考えたことなどを自分なりの言葉で表現し,相手の話す言葉を聞こうとする意欲や態度を育て,言葉に対する感覚や言葉で表現する力を養う。
表現:感じたことや考えたことを自分なりに表現することを通して,豊かな感性や表現する力を養い,創造性を豊かにする。
勉強の詰め込みすぎはどうなのか?
コロナ禍がきっかけですが、他の子よりも勉強させてしまってるのかなぁと感じることも最近あるので最近は少しペースを落としてます。
それでもDWEもRISUも算数も楽しくしているので大丈夫かなぁと思うんですが、やっぱりもっと遊ばせてあげたいですね。こち亀の両さんの「よく遊び、よく遊べ」ですね笑
今は楽しく勉強してもらおうと色々やり方を変えています。
例えば算数は制限時間を定めてタイムトライアルみたいな感じにしたり英語にしても歌中心にしたり勉強を『させられてる感』を無くして楽しめるような
最終的に遊びと結び付けることが出来たらいいなと思っていますね。
学習指導要領についてはまた詳しく書いていきたいと思います。
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「Good Luck」の意味だと教えてくれた。
そんなソアド君はその後すくすく育ち、短い日本滞在の間に誰よりも早く日本語を覚えていった。
私の出産予定日が近づき、最後の日本語学習となる日がやってきた。私の大きくなったお腹を見て、いつも体調を気遣ってくれた彼女がこんなことを聞いてきた。
「あなたの赤ちゃんが無事に生まれるよう、いつも祈っています。今日は最後に一緒に祈ってもいいですか。でも、あなたは一緒に祈る必要はないです。私が祈りたいだけだから。もしあなたの信仰している宗教があるなら、あなたの神に祈ったらいいの。」
誰かが自分のために祈りを捧げてくれるっていうのは、本当にありがたく、なんだかとても神聖な、それでいてとても温かい気持ちになったのを覚えてる。神社や寺で「合格祈願」やら「健康祈願」と称して自分のために願い事をするしかなかった私には、なんだか目から鱗が落ちるような気分だった。
この彼女の言葉の中に、この混沌とした世の中で最も必要とされているものを見た気がする。異なる宗教や価値観の中で平和な世界を築くためには、お互いが信じるものへの「尊重」が不可欠。そして、相手を思いやる心。
あまりにも恐ろしく悲しいニュースが流れるなかで、彼女の言葉が今も心に響く。
出産前に、彼女が自宅に招待してくれて、夫とともに伺った。彼女のご主人がせっせと料理を手伝いながら、いろんな種類のカレーをふるまってくれた。とてもおいしく、ぜひうちで再現したいからスパイスを教えてほしいと言ったら、彼女が持っていたものをわけてくれた。
それで、しばらくして夫が見よう見まねで作ったチキンカレーを食べたその翌日、長女が生まれた。
そんなわけで、子供が生まれる前の日に食べた晩ご飯のチキンカレーのことはきっと一生涯忘れないと思う。そしてチキンカレーを食べるたびに、彼女とご主人と息子君のことを思い出し、もう国に帰ってしまったけれど、いつの日か再会できたら素敵だな、なんて考えてます。
charlotte326 2015-02-03 23:25
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id:charlotte326 はてなブログPro
サラリーマン妻日記です。日々のこと、家族のこと、考えたことなどを書いてます。現在2児子育て中。
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石垣島の海はまるで宝石のような美しさ。エメラルドグリーンという言葉がぴったりのこの海は驚くほどに透明度が高く、天然の創造物であることが嘘のように感じてしまいます。
また、その美しさは全国的にも有名で、2015年には米原ビーチが「日本のベストビーチトップ10」にランクインした実績も持っています。
石垣島に訪れる方のほとんどが、この美しい海を目的にやってきます。石垣島のビーチに広がっているのは、澄み渡った海とどこまでも広い空。ただそれだけなのですが、ただそれだけの景色が、何ものにも代えがたい魅力を持っているんです。
羽田から約3時間半!オフシーズンなら片道1万円台
石垣島へのアクセスは飛行機で。石垣島には「石垣空港」という空港があり、羽田空港や関西国際空港などから直行便が出ているんです。
また、那覇空港からもアクセスできるため、沖縄旅行で立ち寄ることも可能です。
各空港からの平均所要時間は下記のとおりです。
片道の航空券代は、トップシーズンの7・8月には5万円前後まで高くなりますが、オフシーズンを狙えば1万円台でも購入することができます。
フォトウェディングの口コミは◎!カップル憧れの地
リゾートフォトウェディングを撮影する際に気になるのが、先輩カップルたちの口コミですよね。リゾ婚スポットは遠方であることが多いので実際に訪問することが難しく、口コミが貴重な情報源になります。
口コミサイトをチェックすると下記のような評判が目立ちます。
海と空の美しさをそのままに撮影してもらえた
美しい景色の魅力をしっかり撮影してもらえた
曇りでも、海の青色がハッキリと出るビーチで撮影してもらえた
曇り空でも、写真に補正をかけてもらって美しい仕上がりになった
やはり海や空の美しさを重視する傾向があり、その美しさをそのままに撮影してもらえて満足だったという感想が多いようです。
また、曇っているときの撮影対応に関する内容も多く、少しの曇り空なら写真のクオリティは問題無いということも分かります。
15万円で何ができる?チャペルフォトや和装は?
実際15万円でどんなことができるのか気になりますよね。いくら安くても、撮影枚数が少なかったり、衣裳が別料金だったりしたら割高になってしまいます。
そこでここからは、15万円でできることを紹介したいと思います。
15万円というとかなり安く感じますが、じつは結構ボリュームのあるプランが揃っています。想像以上に充実したプランもあり「15万円でここまでできるの?」と思わせるプランもあるほどです。
衣裳小物込みでビーチフォトがたっぷり撮影可能!
15万円以下なら、衣装・小物込みでビーチフォトが100~200枚撮影可能です。
15万円以下のプランは、その大半が衣装小物込みです。10万円以下のプランだと、衣装・小物別のプランも結構ありますが、約5万円グレードアップすることでコミコミにすることが可能です。
衣装・小物が込みだと衣装を別にレンタルするよりも割安ですし、移動中の手荷物も減ります。
また、撮影可能枚数はビーチフォトで100~200枚くらい! ちなみに、チャペルフォトを選ぶと100枚前後のケースが多いです。
チャペルフォトは場所を選べば可能!和装は難しい
ビーチフォトと並んで人気なのがチャペルフォト。ドレスとチャペルの組み合わせは、花嫁なら誰もが憧れますよね。
15万円以下のプランでも、場所を選べばビーチ&チャペルプランを選択することが可能。憧れをかなえつつ、石垣島の魅力も感じられるフォトウェディングを挙げることができます。
ちなみに、和装で撮影したい場合は15万円だと足が出てしまいます。和装は、衣装代がドレスよりも高めに設定されていることが多いので、20万円前後の価格帯が多めです。
前撮り向けのアルバム&ウェルカムボード付きプランも
石垣島フォトウェディングは前撮りにもおすすめ! 南国の海と空は写真映え最高で、結婚式に使う写真にもぴったりです。
前撮りの場合は、前撮り専用のプランを選ぶとお得です。前撮りにマストなアルバムとウェルカムボードがセットになっており、割安なパッケージプランとなっています。
ちなみに、15万円以下の価格帯だと、アルバムとウェルカムボード付きで衣装・小物コミコミ、撮影枚数100枚前後のプランを選ぶことができます。
15万円以下でも、石垣島をしっかり楽しみつつ、満足いく前撮りをすることができますよ。
15万円以下の石垣島フォトプラン一覧
石垣島15万円以下の厳選フォトウェディングプラン
ここからは、15万円以下で撮影可能な石垣島フォトウェディングプランを3つ紹介します。
どのプランも衣装・小物はコミコミ。シチュエーションを、「チャペル&ビーチ」、「前撮り」、「サンセット」と変えながら紹介します。
「やりたい」がかなう!チャペル&ビーチフォトプラン(石垣島)
石垣島最大の魅力であるビーチでの撮影と、花嫁の憧れであるチャペルでの撮影、両方がかなうプラン。
15万円以下でも衣装・小物はコミコミで、撮影枚数は150カット、ドレスは60種類から選ぶことが可能です。
ビーチフォトの撮影場所は、石垣島西部にある名蔵湾か崎枝ビーチのどちらか。天候に合わせて撮影場所を決定するため、片方のコンディションが悪い場合でも安心です。
また、チャペルフォトの撮影場所は、白壁の内装が美しい「ラ・ベッラ・ビータ」で。シンプルなチャペルですが、厳かな光に抱かれたロケーションが花嫁を美しく彩ります。
110,000~130,000円(土日祝日)
新婦ヘアセット&メイク
ブーケ&ブートニア・花冠(造花)
撮影データ50カット納品
シチュエーションリクエストサービス
チャペル&ビーチフォトウエディングプラン(石垣島) 沖縄ウェディングオンライン
撮影データたっぷり*ビーチ&グリーンフォトプラン
撮影データ200カットをいただけるので、前撮りにぴったりです。ウェルカムスペースやペーパーアイテム作りに助かります♪
また撮影オプションが豊富なので、普通の撮影では物足りない、と思ったら追加することができます。
ウェディングドレス 1着
アクセサリー・小物一式
新婦ヘアセット&メイク
石垣島 サンセットビーチフォトプラン DOR wedding
15万円以下で思い出に残るフォトウェディングを
石垣島の海は聞きしに勝る美しさ。実際に行ってみると、その美しさに目を疑ってしまうほどです。
そんな絶景をバックにしたフォトウェディングは、2人の新しい門出にぴったり。最高の思い出で新しいスタートを切ることができます。
石垣島でウェディングをしたいけど費用面が気になっている方は、ぜひフォトウェディングを検討してみてください! フォトウェディングなら、15万円以下でも充実したプラン揃い。


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初恋を忘れられない心理に思い出が美化されてしまっているということが挙げられます。
初恋の辛かった思い出が美化されるメカニズム
初恋の人が違う異性と話しをしていた。今日は一緒に帰れなかった。大好きだったのに引越しをしてしまった。初恋時代もそれなりに辛かった思い出もあったはずなのに
時が経つと、良い思い出だけが思い出されるのです。美化されるのは脳のメカニズムにあります。
ある程度、人生の経験を積んできた人ならわかるのですが、人間は良い思い出はいつまでも忘れないようにする能力があります。
脳のメカニズム海馬に秘密があった
また悪い思い出はずっと忘れないでいると身体的にも精神的にもストレスとなり身体を壊してしまう恐れがあるため脳が早く忘れようとコントロールをします。
良い思い出は私たちが思っている以上に人間の脳には強烈で、脳の一部である「海馬」部分に重要なことだと認識させ長期記憶として脳に刻まれます。
強烈に記憶に残る。それが初恋です。
そして「初恋」とは初めて恋をすることで「強烈な想い出」が折混じり、初めて経験することの新鮮さと良い思い出だけが残ります。
恋愛経験を多く積んでいくと、その「初めて」に慣れてしまい新鮮さを感じなくなってしまいますよね。
初めて経験した恋だからこそ「記憶に残る」これが「初恋の人を忘れられず、会いたくなるメカニズム」です。
小学・中学時代の初恋の人に会いたい心理とは
初恋は何もかもが初めてで、常にドキドキしている精神状態で初めて人を好きになります。あなたの初恋は何歳でしたか?
特に小学生時代、中学生時代の青春や思春期時代に初恋を経験した人は多く、普通に恋愛してきたときと違って何もかもが新鮮で、キラキラ。
自分でも体験したことのない初めて知る感情が多いのです。
ではなぜ初恋の人にだけ、とても強く「会いたい・忘れられない」と言った心理が働くのでしょうか?
初恋を思い出させる心理について深掘りします。
今の恋や結婚に悩んだ時に初恋を思い出す心理
大人になってから、または結婚してからパートナーとうまくいかない場合に、初恋の人を思い出す人は多くいます。その心理には「想いを伝えきれなかった後悔があるから」です。
今のパートナーとうまくいかなかったときに、あのとき初恋の人に想いを伝えていれば今も初恋の人と一緒に入れたのかも・・。
『あ~あの頃はよかったな~。』など初恋の思い出は非常に美化されやすい心理となります。
特に失恋してしまった瞬間は過去のことを思い出す機会も増え、その関連で過去までさかのぼり初恋の人を思い出してしまいやすいのです。
今ならうまくやれそうな気がするから思い出す心理
小学・中学時代に初恋は「あの頃は子供だったな・・」と懐かしい思いにふけるのですが
その次に思うのは、大人になった今なら初恋の人の気持ちもきっと理解できる。
今ならきっとうまくやれそうな気がする。なぜあの時の恋を手放してしまったのだろうかと想いを振り返れば振り返るほど「初恋の人」が恋しくなる心理が働きます。
初恋の人の近状を風の便りで聞いた時が寂しい心理
共通の友達に久しぶりに会った時、初恋の人の近状を耳にしてしまうと嫌でもあの頃の思い出が蘇ります。
「結婚したらしいよ」などを聞いてしまったらなぜか、さらに遠くの人に感じてしまって少し寂しさも覚え、さらに会いたくなる心理が働くでしょう。
初恋の人と一緒にいた場所へ行った時の懐かしい心理
地元から離れて結婚や就職をした場合は、地元に帰った時に初恋の人と一緒に遊んだ公園や、時間も忘れて話をしていた場所などに行った時などに鮮明に思い出しやすくなります。
特に初恋の人との思い出の場所が多い人は、どこに行っても思い出してしまう心理状態が働きますので「なぜいつまでも忘れられないのかな」と自分の気持ちがわからなくなる人も多くいます。
小学・中学時代の初恋の人を思い出す瞬間ベスト5
小学・中学生の頃の初恋は特に鮮明に思い出されます。初めて味わうドキドキ・・このドキドキは何?初めての感情が多すぎて思い出に強く残るのが初恋でもありますね。
小学生・中学生の場合は思春期の関係もあり、素直になれなかったり。
何もかもが恥ずかしかったり、また小学生低学年の場合は、初めてパパ以外に好きになった異性、初めて母親よりも安心感を得られた異性ということもあり強く印象に残ります。
では大人になってから初恋を思い出す瞬間はどのような時でしょうか?
初恋を思い出す瞬間ベスト5
小学生時代の初恋の相手に渡した手紙の返事や、交換日記など
思い出の品が出てきたら必ず初恋の甘い気持ちを思い出しますね。
もちろん、昔のアルバムなどは大切に保管していますから
アルバムを見るたびに初恋の相手を思い出す方も多いのではないでしょうか?
思い出の歌が流れた瞬間
初恋の人と一緒に聴いた曲や、中学生高学年になると一緒にカラオケで歌った曲など、歌は鮮明にその時間、その瞬間へとタイムスリップさせてくれます。
現在の恋愛や結婚で悩んだ時にタイミング良く思い出の歌が流れたら、初恋の懐かしさと、寂しさで強く初恋の人に会いたいと思う人も多いでしょう。
思い出の歌は初恋を思い出させるだけではなく、あの頃に1日だけでも戻りたいと、初恋の人に会いたい気持ちにまでさせてくれる強い力を持ちます。
思い出の香りを嗅いだ瞬間
この匂いが初恋を思い出させる・・。そんな瞬間があるのではないでしょうか?しかも特定のシーンが思い出されるのも匂いなのです。
どこかで嗅いだことがある。その匂いを嗅いだ瞬間胸がキュッと締め付けられる感覚だった。それが実は初恋の思い出だったという経験をする人もいます。
匂いが昔の人を思い出させる「プルースト効果」は過去の光景がフラッシュバックしたり特定の人や物を思い出させるのです。
特定のにおいが、それに結びつく記憶や感情を呼び起こす現象は、プルースト効果と名づけられている嗅覚は五感の中で唯一、嗅細胞、嗅球を介して、本能的な行動や喜怒哀楽などの感情を司る大脳辺縁系に直接つながっているので、より情動と関連づけしやすいためと言われている。
引用:日本医師会ポータルサイト
小学生時代なら初恋の人の家に遊びに行った時の匂い、清潔な体操服の洗濯物の匂い、中学生時代なら通りすがりのシャンプーの匂い、初恋の人と一緒にいた時のかすかな香水の匂いという人もいるかも知れません。
まだ未熟だった頃の小学・中学時代の匂いは青春の匂いとも言えます。
初恋の人が夢に出てきたとき
初恋の人に夢で逢えたら、その日は一日中、初恋時代までさかのぼって、さまざまな想い出に浸ってしまうでしょう。
定期的に初恋の人が夢に出てきた場合は会いたいという心理よりも、会いに行かないといけない気がすると妙に気になってしまいます。
初恋の人と結婚できる確率は?
実は初恋の人と結婚できる確率は100分の1。つまり1.0%と言われています。数字だけ見ると非常に少なくて、初恋の恋は実らないんだと落ち込む人もいるでしょう。
初恋が実り結婚するのは1%ということは少女漫画や小説の世界くらいの確率と感じてしまいますよね。
でも、大人になってからお互いがまだ未婚やパートナーがいない場合は、もう少し初恋が実る確率は高くなる気がしませんか?
それはまだ未熟だった頃の初恋から、自分自身が大人になったと自覚ができているから先述したように「今なら相手の気持ちがわかる」という気持ちになるからなのです。
初恋の好きだった人を探し再会する方法は?
上記のように、初恋の恋は忘れようと思う人が多い中で、それでも近状だけでも知りたい、単純に今どうしているのかを知りたいと思う人もいます。
「会ってみたいなぁ」と思う人もいれば「今でも好き」だと思う人もいるかも知れません。
インターネットが便利になった現代では、初恋の人に再会できるパターンは昔より簡単になりました。
今回は初恋の人と確実に会える方法についてご紹介します。
もし小学・中学時代に初恋の相手とグループ交際をしていたのであれば、共通の友人に初恋の相手の状況確認をしてみるのも良いでしょう。
再会するきっかけになるかも知れません。
小学・中学時代のは初恋の相手なら連絡先がわからない、知らない場合もあります。
そんな時は共通の友人に「連絡先知ってる?教えてもらっていい?」など、思い切って連絡先を聞いてみましょう。
二人きりで会う約束は断られる可能性もあるかも知れないので、そんな時も共通の友達などと複数で会う約束をすれば不自然にならずに初恋の人と再会ができます。
フェイスブックやSNSで検索してみる
現代はSNSを利用することが増えました。「Facebook・フェイスブック」「Instagram・インスタグラム」「Twitter・ツイッター」などの無料アプリを駆使して初恋相手の名前を検索してみるのも良いでしょう。
もしSNSで初恋の人を見つけた場合、結婚やパートナーがいなさそうであれば「久しぶり!元気だった?」などと気軽にメッセージを送ってみましょう。何か発展するかも知れませんよ。
地元から離れている人は地元に帰った際に同級生に声をかけてプチ同窓会を開くのも良いでしょう。
小学・中学時代の同級生として集まれば初恋の人と再会するのも不自然ではありませんね。
何人かの共通の友達に声をかけてプチ同窓会という名目で飲み会を開くことで、初恋の相手も不信感なく参加してくれる可能性は高くなります。
初恋の人が忘れられない・好きだった人に会いたい場合は探偵事務所・興信所などを使うのが有効
小学・中学時代の初恋の相手は、長年の月日を経てなかなか探しづらい状況にあることが多いのです。
理由としてはあまりにも月日が経過しすぎていて、その間に引越しをしてしまったり共通の友達さえも見つからなくなってしまっていたり・・。
そんな時は専門的な知識と、豊富な経験を持つ『探偵事務所』や『興信所』に依頼するのことが、最終的に近道になり効率的に初恋の人を探せるメリットがあります。
また、自分自身で探すと思わぬトラブルにもなりかねません。
探偵といっても、浮気を専門に扱っているケースや行方不明の失踪者を扱っているケースなど専門がさまざまです。
初恋の場合は、初恋相手の情報が少ないことが多く、「人探し」でも「初恋」を専門に扱っている探偵事務所に依頼するのが良いでしょう。
初恋の人探しを専門に扱う探偵事務所は少ない情報の中から独自のノウハウを駆使して、丁寧な対応と初恋の人の発見率を高めることが可能です。
【幼稚園〜中学生時代】初恋の好きだった人に探偵事務所を使って再会した事例
ここから幼稚園から中学生時代の初恋の人を探した<<日東探偵社の事例を紹介します。
幼馴染で同級生の初恋の人の現状を知りたいです。
初恋の彼とは幼稚園から中学生まで一緒でした。お互い実家が近所で、小学生の頃から近所の公園で遊び本当に仲が良かったです。
中学を卒業後に彼の実家が引っ越してしまい離れ離れになってしまいました。京都府から埼玉県に転居しました。
埼玉県に転居した理由は、父親の仕事の関係と話していました。
引っ越しをしてからもお互い連絡を3年間くらい遣り取りしていましたが、連絡が途絶えてしまいました。
自宅の電話番号と住所は知っています。3年後には繋がりませんでした。その頃探偵さんの存在を知らなかったので自分で探すことも出来ませんでした。
私はずっと彼のことが大好きで、何度も好きという気持ちを伝えましたが、彼は私のことは、幼馴染でしか見れないと言われ続けていました。
小さい頃からずっと一緒で、結婚したいって母親にも話していたくらいです。
ずっと彼を想い続けていましたが、初恋の人は初恋で終わらせてと自分に言い聞かせてきました。
今の旦那さんには申し訳ないけど、心の中にいる初恋の人はそうそう記憶から消えません。
何十年も音信不通の初恋の人ですが、自分の気持ちの整理をつけたいと思い探偵さんに初恋の人を捜してもらいたいと思い勇気を出して依頼しました。
ご結婚されているようであれば、相手の家庭に御迷惑を掛けたくないので、捜していることが分からない様にしてもらえたらと思います。
また誤解されても嫌なので、同級生が捜していると伝えてほしいです。引用:日東探偵社
人探し調査結果について
ご依頼者様より頂いた情報を基に、当社独自の調査方法にて現在、東京都に住んでいることが判明しました。
所在調査を実施し、ご本人に直接お会いしご説明させて頂きまして直接ご本人と連絡を取り合えるようにし全ての調査を終了しました。
人探し調査を終えて後日談
初恋の人から連絡が来たとき、久しぶりに聞く彼のしゃべり方に懐かしく思いついつい泣いてしまいました。
中学を卒業してから会えずにいた彼と連絡を取り合えること自体が嬉しく思います。一生死ぬまで会えないと思っていただけに連絡が取れたことが探偵さんのお蔭です。
依頼して本当に良かったです。ありがとうございました。
<<日東探偵社の初恋人探し調査事例(費用)などの詳細はこちらです。
名前だけしか分からない!関連記事
<<名前だけで住所特定できる探偵事務所
<<名前と年齢で住所特定調査可能の探偵事務所
<<氏名(名前)しかわからない人を探す方法
人探し対象者の事前情報
ヒアリング後の調査プランについてのご提供
ご相談者様からの相談内容をメール問い合わせにより、折り返しお電話でお気持ちを聞かせて頂きました。
お電話面談を通して問題行動を犯さないと判断し協力させて頂きます。
プラン①名前と年齢、地域から住所調査
プラン②SNS検索調査
プラン③全ての事前情報より現住所
依頼者様の要望によりプラン③全ての事前情報より現住所を選択して頂き調査を開始させて頂きました。
人探し調査結果について
ご依頼者様より頂いた情報を基に、名前と年齢、住まい地域検索を実施した結果、住所を特定することに成功しました。
人探し調査を終えて後日談
名前と年齢と地域だけでまさか住所を特定するには大変驚きました。本当に探して頂き感謝しております。
行方調査は人探し専門サイトの日東探偵社
復縁したい!心の整理、気持ちの整理の為の人探し、行方調査、所在調査、住所調査、転居先調査は、全国対応の探偵興信所、日東探偵社にご相談して下さい。
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Q3-2.その他の場合はどこで購入していますか?
Q4-1.健康食品で利用したことがある、または利用してみたいのは?(複数可)
健康食品で利用したことがある、利用してみたいのは、
「青汁(48.3%)」
「黒酢(47.2%)」
「ローヤルゼリー(32.8%)」
「玄米・雑穀米(32.8%)」
「にんにく食品(24.5%)」
「養命酒(24.3%)」
「プルーンエキス(20.8%)」
が、上位にランクイン。
トップは「青汁」。毎日食べなくちゃ!とわかっていても、必要分になかなか達しない野菜を補えるとあって、多くの方がチェックされましたね。
「黒酢」「ローヤルゼリー」も上位にランクイン。どちらも昔から体に良いといわれるので、利用していた、してみたい方が多数。
「玄米・雑穀米」は主食のごはんで栄養をサポートできるのが魅力。お肌やお通じもサポートしてくれるそうなので、ママは気になりますよね。
パワーの源でもある「にんにく食品」も、体が疲れた時に摂取したいなと思うのでは?
「養命酒」「プルーンエキス」も多くのチェックが入りました。
Q4-2.その他の場合は何ですか?
Q5.自分が利用して良いと思ったら、お子さまにも与えますか?
ママ・パパが利用して良いと思ったサプリメントをお子さまにも与えるか伺うと、「体調により与えたい」と55.1%。食欲が無い、栄養が偏っているなど、お子さまの変化を感じた時、サプリメントで補助するのもいのではとお考えなのでは?「与えたい」という方も21.5%いらっしゃいました。
一方、「抵抗感がある」という方も23.4%。小さい頃からサプリメントや健康食品に頼るのではなく、ママの食事が大切とお考えなのでしょう。
Q6.日頃、感じている体の不調はありますか?また、サプリメントを利用したきっかけや「これはお薦め」というものがあれば教えてください。
便秘がちなので、ぬか玄はよく利用しています。あとは母乳育児中ということで、葉酸&鉄分のタブレットは水なしで食べれるので便利だし、美味しいのでお薦めです。(そあ/富山県小矢部市)疲れがなかなかとれずにマカを飲み始めたところ、夜はぐっすり眠れるし、体が軽くなりました。(ますここ/愛知県安城市)肌の調子の悩みで、ビール酵母を試しました。安いし、何処にでも売っていて、効き目も一ヶ月くらいで出ました。良いですよ。(ミステリアス/埼玉県北足立郡)つわりの時にきゅうり以外口にできなくなり、サプリメントで少しでも栄養を補おうとしたのが利用したきっかけです。(まるたろう/愛知県豊川市)疲れ易い、 胃痛。元々、体が強い方ではないので、サプリメントに興味を持ち普段の食事+サプリメントを摂っています。また、父と姉がサプリメントが大好きでいろんな物を試しているのを見て、興味を持ちました。(コットン/静岡県静岡市)骨粗鬆症にならないように、カルシウムのサプリをとっています。ファンケルの「どこでもカルシウム」はカルシウムの吸収力を上げるマグネシウム入りで、ヨーグルト風味です。お菓子感覚で食べられますよ。(ぴろと/千葉県市川市)妊娠、授乳をきっかけに、毎日足りない栄養素を補うために利用をはじめました。飲み初めて6年、これがなくては風邪をひいたり生理不順になってしまうほど手放せなくなりました。家計を少しでも引き締めたい主婦なので、サプリメントはダイソーのいろいろな種類のものを利用しています。(ぬむ/宮城県仙台市)青汁は唯一飲み続けている一つです。食事からの野菜摂取で足りていないものを補えるような気がして。(直子/大阪府松原市) 何となくダルい。スタミナ不足を感じる。大人ニキビが出来やすくなり、半年ほど前にひどく悪化し全く改善しなかった。年齢的なものかなぁと落ち込みました。そこで、ビタミンや黒酢など飲み始め、現在は驚くほどの美肌に改善しました。もちろん、同時に食生活を見直したり、心のストレスを溜めないように意識しました。(もっち/兵庫県加古川市)ブルーベリー系のサプリを利用していますが、仕事(精密器械部品組立)の際、目の疲労が無くなり、重宝しています。(ぴいすけ/長野県上田市)1歳と3歳の子供の育児で慢性的な疲労や睡眠不足、肩こり等があります。特に妊娠中には葉酸やビタミンのサプリメントを積極的に利用してました。(もりのりころ/広島県福山市)目、肩、腰…じじくさいですね。それとは関係なさそうですが、母が梅を煮詰めてつくった梅エキスは、飲むとおなかや気持ちがすっきりします。(黒豆/東京都板橋区)
「サプリメントを利用していますか?」と題した今回のリサーチにもたくさんのご投票、ありがとうございます。
今回のリサーチでは、たくさんの方がサプリメントを利用している、利用していた、利用したいという結果が出ました。妊娠や出産をきっかけに、育児、家事、仕事による疲れ、寝不足、肩こりといった不調をなんとかしたくてと、飲み始める方が多いようですね。
種類としては、ビタミン群やコラーゲンが人気。TVのCMなども影響しているようでした。
もちろん、サプリメントは食事などの変わりにはなりませんが、上手に活用していけば健康や美容のプラスになるはず。フリーコメントにもありましたが、「飲んでいるから元気で頑張れる!」という気持ちも大切なようですよ。さあ、今日も育児に家事に頑張りましょう!
第571回の投票テーマは「プチ反抗期の乗りきり方は?」です。
今週もぜひご投票ください。
一粒でパワーアップ!?子どもためにも、ずっと元気で、キレイなママでいたいもんね♪・・・ (byミキハウス子育て総研)
サプリメントを利用していますか?
2012.08.30~2012.09.05
Q1.ママ・パパはサプリメント(栄養補助食品)を利用しています(した)か?
Q2-1.利用したことがある、または利用してみたいのは?(複数可)
Q2-2.その他の場合は何ですか?
Q3-1.サプリメントはどこで購入していますか?
Q3-2.その他の場合はどこで購入していますか?
Q4-1.健康食品で利用したことがある、または利用してみたいのは?(複数可)
Q4-2.その他の場合は何ですか?
Q5.自分が利用して良いと思ったら、お子さまにも与えますか?
Q6.日頃、感じている体の不調はありますか?また、サプリメントを利用したきっかけや「これはお薦め」というものがあれば教えてください。
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ローマ最大の市場!ヌオーヴォ・メルカート・エスクイリーノでディープな体験をしよう | Once in a Lifetime
「スリよ、私のお金は簡単には盗ませないんだからね!」と心の中で気合いを入れて市場へと向かった。
市場にはお野菜、フルーツ、魚介、香辛料、ピザ、何でもある!
市場の中には様々なお店が軒を連ねている
先の入り口ゲートをくぐって市場に入ると、場内にはズラリとお店が立ち並んでいる。野菜、フルーツ、魚介、香辛料、ナッツ、ピザ、チーズ、見たことのないローカルフードや世界各国の食材が揃っていて、歩いて回るだけでもテンションがあがる。
基本は全て計り売り。色んな屋台を見比べて購入を
同じ野菜屋さんでも、品質や価格設定が違う
市場での上手なお買い物のコツは、食材の相場感をざっとインプットした上で、取り扱っている食材の質を見比べることらしい。
同じ野菜でもこっちよりあっちのお店が安い、こっちの方が質が良いなどがあるそうなので、まずは歩いて色んなお店をチェックすると良さそう。
因みにけいこさんのように良く利用する人達はそれぞれお気に入りのお店が決まっていて、店員とも顔なじみ。「世間話をしながらお買い物」があちこちで展開されていて、おしゃべり好きなイタリアっぽくてこれもまた見ていて楽しい。
ちなみに、ローマ(イタリア)では旬のオレンジが最高に美味しい!
場内にはフルーツもごろごろ。手前の梨は1キロ1.3ユーロ(約156円)
こちらは別のフルーツ屋さん
ローマに来て感動したことの一つは、オレンジの美味しさ。到着した日、翌日の朝ごはん用にとオレンジを買ったのだけど、その美味しさに朝から衝撃を受けた。
何というか、日本のオレンジと全然違う!
実が柔らかいし、甘みも強い。モロッコで食べたオレンジみたい。ローマに来たら、ぜひオレンジ食べてみてね。
私はこの市場でももちろんオレンジを調達した。ちなみにグレープフルーツ位の大きさのオレンジ4つで1ユーロ位(約120円)。
場内にはユニークな食材がいっぱい! 見ているだけでも楽しい
超巨大なパプリカ(写真手前)に、魔女の鼻みたいなとんがりピーマン(写真右奥)
とんがったブロッコリーも発見
市場内に並んでいる野菜は日本で見るのと全然違うものも多くて、物珍しさについついキョロキョロしてしまう(そんなことしたら観光客ってばれてスリに狙われそうなのに!)。
写真の赤パプリカなんて、こぶし3つ分位はあるでーん!とした大きさ。「日本のパプリカよ、これぞパプリカだ」とでも言っているよう。
ローマは現在野菜の値段高騰中。それでも日本の感覚からすると安い?
サラダの葉っぱ詰めたいだけ詰めてもらえる
今年の1月に大寒波に襲われたイタリアでは、その影響で野菜の値段が大高騰中らしい。野菜によっては通常の2倍まで上がっているものもあるそう。
写真はサラダ用の葉っぱの計り売り。けいこさんの注文の真似をして、1ユーロ分で色んな種類の葉っぱを袋に詰めてもらう。120円程で、スーパーのレジ袋いっぱい分のサラダ野菜を調達できちゃった。これで1週間位の朝晩のサラダはまかなえてしまう量。
値段が大高騰中とのことだけど、これなら東京で購入するよりも安く感じる。
ミートパクチー in ローマ!
私のアモーレ、パクチーー!!!
そしてこのヴィットリオ広場近くの市場で一番テンションが上がった瞬間は、大好きなパクチーに出会えたこと。
場内の屋台を眺めている時、鼻の奥にパクチーの香りがふわっと入り込んできた。私のパクチーセンサーを最大限稼働して辺りを注意深く見渡してみると、やっぱりいた、パクチィィィィィー!!!
さらによく見ると色んな屋台でパクチーを売っていたけれど、先に述べたようにお店によって品物が全然違う。
私は最も強い香りを放っていた写真のパクチーを購入。気になるお味も最高だった! 東京の西友で買っていたパクチーよりも美味しかった。
海産物もズラリ。でもローマでは魚介系のお値段は張るそう。それでもサーモンはとっても美味しいよ!とグルメなけいこさんが言っていたので、滞在中に食べてみたい。
ナッツ・ドライフルーツ屋さん
こちらはナッツやドライフルーツを売っていたお店。毎晩のワインのお供に大好きなピスタチオ買いたい、と思ったけれど、500gで800円位したのでここは我慢。ピスタチオはそんなに安くない。
そして私が写真を撮っていると「1枚5ユーロだよ〜!」と店員のお兄ちゃんが言ってきた(写真は指でユーロ札出せ〜って表現している)。
ピスタチオ、買わなくてごめんねお兄さん。
場内で小腹が空いたら、その場で食べられるファストフードもある。ピザ屋さんの他にパン屋さんもあった。
もちろんチーズも売ってる。
場内ではきれいめなお肉屋さん
お肉も充実。こちらはきれい目なお肉屋さん。他には鶏を吊るしていたり、ホルモン系のお肉を売っているお店も。
安全面には十分注意しつつ、ローマのローカルな台所事情を感じたいなら朝市へ!
その土地のローカルな雰囲気が大好きな私は、ヌオーヴォ・メルカート・エスクイリーノ市場、とっても楽しかった!スーパーより新鮮な食材も調達できるし、一度で1週間分の全ての食料が揃ってしまうのも魅力的。
でも本当にスリが多くて盗難被害も絶えない場所だそうなので、足を運ぶ際には十分すぎるほど貴重品の管理に気をつけてね。
私は10ユーロ位を手に握りしめ、財布はいちいち出さずに片手にある現金だけのやりとりでお買い物を楽しめました。お釣りを貰ったらまたぎゅっと握りしめて次のお店へ移動。
市場ではお金はさっと出してさっとしまう、これ鉄則!
▼information
ヌオーヴォ・メルカート・エスクイリーノ(Nuovo Mercato Esquilino)
営業時間:5:00~15:00
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ローマで最大の朝市はここ!「ヌオーボ・メルカート・エスクイリーノ」
市場にはきれいな格好じゃダメ!スリうじゃうじゃ!
市場にはお野菜、フルーツ、魚介、香辛料、ピザ、何でもある!
基本は全て計り売り。色んな屋台を見比べて購入を
ちなみに、ローマ(イタリア)では旬のオレンジが最高に美味しい!
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東京にて月刊ライフスタイル誌、ブライダル情報誌、お出かけ情報サイトの編集者として約8年間勤務。その後「一生東京にいるのは、なしだな」とふと思い、住む場所に囚われない生活を送りたいという欲望だけで2016年よりフリーランスへ。2017年2月〜2019年12月までの約3年間、ヨーロッパを中心に働きながら旅をするノマド生活を続け、現在はドイツ人の夫と2020年9月に生まれた娘と家族3人でドイツ暮らし。
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text:
iPhoneに登録できる電子マネーはSuicaのみです。
電子マネーとは楽天Edyやnanaco、WAON、QUICPayなどを指しますが、Suicaも交通系ICカードでありながら電子マネーとして使えるお店が多いので、一般的には電子マネーの1つに数えられます。
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Felica搭載のiPhoneは?新型iPhone SEは対応してる?
iPhoneでFelicaが使えるのか紹介します。
格安SIMに切り替えると
どのくらいおトクなの?
現在、月々のスマホ代が 円だとしたら
月々0,000円もおトク!
3GBプランの安値上位10社の平均値
さっそくあなたにぴったりな
Felica搭載のiPhone一覧
キャリア版、SIMフリー版共通でiPhone 7/iPhone 7 Plus以降であればFelicaが搭載されています。
iPhone SE(第2世代)
iPhone 11 Pro Max
iPhone 11 Pro
iPhone XS Max
iPhone 8 Plus
iPhone 7 Plus
iPhone SE(第1世代)
iPhone 6s Plus
新型iPhone SE (第2世代)も対応
2020年4月24日(キャリア版は2020年5月11日発売)に発売された新型iPhone SE(第2世代)も、もちろんFelicaに対応しています。
SIMフリー版の新型iPhone SE(第2世代)64GBは、49,280円(税込)から買えます。この価格帯で購入できるミドルクラスといわれるSIMフリースマホの中には、Felicaに対応していないものも数多くあります。
新型iPhone SE(第2世代)がFelicaに対応しているのは、購入を検討している人にとっては嬉しいニュースでしょう。
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iPhoneのFelica設定方法と使い方
iPhoneへのFelicaの設定方法と使い方を説明します。
iPhoneのFelica設定方法
iPhoneでFelicaを使うには、iPhoneにプリインストールされている「Wallet」アプリにクレジットカードやSuicaなどを登録する必要があります(SuicaはSuicaアプリからの登録も可能)。
Apple PayとWalletの関係は、Apple Payは「財布の本体」でWalletは「財布の中のカードケース」と考えるとわかりやすいでしょう。iPhoneのFelica決済で使いたいクレジットカードやSuicaなどは、すべてこのWalletに登録しておくと使えるようになるのです。
Walletにクレジットカードを登録する方法
ホーム画面のWalletのアイコンをタップして開く
画面右上にある「+」マークをタップ
カードの種類を聞かれるので「クレジットカード/プリペイドカード」を選択
Walletに登録したいクレジットカードをカメラに写して画面に表示させる
自動的にカード情報を読み取り
セキュリティコード(カード裏面に書かれている3ケタの数字)を入力
SMSで送られてきた認証コードを画面に入力
クレジットカードの登録は完了です。
Suicaの登録は、③の聞かれるカードの種類で「Suica」を選び、SuicaID番号と生年月日を入力した後、SuicaをスマホのFelicaチップの上にのせてカードを転送する流れになります。
Apple Wallet
posted withアプリーチ
iPhoneでFelicaを使う方法
iPhoneでFelicaを使うには、原則としてTouch IDやFace IDでの認証が必要になります。
しかし、iPhoneのFelica決済には「エクスプレスカード」という仕組みが用意されています。よく使うものは、エクスプレスカードに指定しておくとTouch IDやFace IDでの認証が不要となり、機械にスマホをかざすだけで決済ができるようになります。
エクスプレスカードに指定可能なのは、クレジットカードと交通系ICカードで各1枚ずつです。
お店のレジでは「Suicaで」などのように、使う決済方法を口頭で告げる必要があります。Suica以外のクレジットカードで決済する場合、登録しているクレジットカードによってレジでの伝え方が変わってきます。
Apple Payは登録したクレジットカードによって「iD扱いになる場合」と「QUICKPay扱いになる場合」があるからです。自分が登録したカードがiD扱いならレジでは「iDで」と、QUICKPay扱いなら「QUICK Payで」と伝えましょう。
どちらかわからなくなった場合は、Walletを開いてカード上に表示されているロゴを見ればわかるようになっています。
セブンイレブンやローソンなど、レジによってはiDかQUICKPayかを自動的に読み取る「Apple Payモード」という機能がついているところもあります。
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Felicaが反応しない?原因と対処法
「iPhoneのFelicaが反応しない!」というトラブルが起きた時の原因と対処法についてまとめておきます。
大前提として「Walletに登録していないものは使えない=店頭でレジにタッチしてもFelicaは反応しない」ということは覚えておいてください。
iPhoneの端末が古い
古いiPhoneをそのまま使っていると、iOSのバージョンが古いままになってしまっている可能性があります。
「設定」→「一般」→「ソフトウェア・アップデート」から、iOSのバージョンを確認し、古い場合はアップデートしておくようにしましょう。
また、古いiPhoneはFelicaチップが物理的に劣化していたり、iPhoneそのものが何らかの不具合を起こしている可能性も考えられます。この場合、新しいiPhoneに買い替えるしか解決策はありません。
登録できないクレジットカードである
アップルはWalletに登録できるクレジットカードに関して、「日本のほぼすべてのクレジットカード会社と銀行が発行した、ほとんどのカードに対応」としています。
そのため、クレジットカードを登録する段階でつまづく可能性はほとんどないでしょう。持っているクレジットカードがWalletに登録できないものだった場合、Walletに登録できるクレジットカードを用意するようにしてください。
あるいは「今まで使っていたのに使えなくなった」という場合、そのクレジットカードが何らかの理由でWalletに登録できないものになってしまった可能性があります。
この場合はアップルのサイトで登録可能なカード一覧を確認するようにしてください。
使用できない電子マネーである
2020年5月現在、Apple Payが使える電子マネーはSuicaのみです(iDとQUICKPayは電子マネーではなく、あくまでもクレジットカードを介した決済)。
iPhoneのFelicaでSuicaを使いたければ、Wallet経由かSuicaアプリ経由でiPhoneにSuicaを登録しておく必要があります。
また、楽天Edyやnanaco、WAONなど、Suica以外の電子マネーはApple Payに対応していないので、店頭でこれらの支払い方法を告げて決済をしようとしてもFelicaは反応しません。
接触部分が悪い・チップの位置はどこ?
iPhoneでFelicaチップが埋め込まれている場所は背面カメラの横です。
そのため、機器にスマホをかざす際は「iPhoneの先端部分を軽く近づける」という感覚で行うようにするとスムーズに決済されます。
よくやってしまいがちなミスが「スマホの背面中心部分を機器にかざす」です。この場合、Felicaチップが埋め込まれたスマホ先端部分が機器の外に出て決済が失敗します。
また、洋服やバッグのポケットからスマホ上部を指でつまんだ状態で取り出して機器にかざすような場合も、Felicaチップ部分を指で隠してしまっているので決済をすることができません。
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iPhoneのフェリカ設定は便利で簡単!今こそキャッシュレス決済を導入しよう!
Felicaの概要とiPhoneのFelicaへの対応状況、Felicaの設定方法や使い方、注意点について紹介しました。
日本はこれからキャッシュレス社会になっていくでしょう。「キャッシュレス決済=スマホ決済」というわけではありませんが、やはり毎日身に着けて持ち歩くスマホで決済ができるようになるのが1番便利です。
今はキャッシュレスを定着させるためにさまざまなキャッシュバック、ポイントバック施策が行われているので、お得に使える点も見逃せません。
まだFelica決済を使ったことがない人は、これを機会に使い始めてはいかがでしょうか。
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ドコモ(docomo)回線の格安SIM・MVNO
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デビットカードが使える格安SIM・MVNO
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BIGLOBEモバイル(ビッグローブSIM)
OCN モバイル ONE
J:COM MOBILE(ジェイコムモバイル)
b-mobile(ビーモバイル)
nuromobile(nuroモバイル)
Fiimo(フィーモ)
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イエウールなら評判を比較しながら、最大6社に査定依頼が可能です。信頼できる不動産会社探しにお役立てください。
エリアの特徴をまとめてるから読んでみてね!
海部郡飛島村で不動産を売却するときの基礎知識
売却価格と地価を知って相場観を養おう!
海部郡飛島村の地価推移はどうなっている?
■愛知県■海部郡飛島村
※ 本データは国土交通省「地価公示データ」、及び「都道府県地価調査データ」の情報を元にイエウール編集部が作成しています。
データ更新月: 2022年07月
データ調査期間: 2002年 〜 2022年
全国の空き家率と比較してみたよ!地域によっても空き家率は変わるんだよ!
海部郡飛島村の空き家率はどのくらい?
■愛知県■海部郡飛島村
※ 出典:政府統計総合窓口(e-Stat)
データ調査期間: 1993年 〜 2018年
相場、地価推移、空き家率、人口動態を総合的に判断して相場感を養おう!
海部郡飛島村の人口・世帯数の推移どうなっている?
※ 出典:政府統計総合窓口(e-Stat)
データ更新月: 2022年07月
データ調査期間: 1980年 〜 2015年
海部郡飛島村で不動産の売却を検討されている方に、売却をお得に進めるための知識を解説します。
今すぐ売りたい方も、しばらく先に売却する方も、不動産の売却では必ず押さえておくべき2つの情報があります。
それは、地元での不動産売却の市況と、不動産売却を任せられる不動産会社がどれくらいいるか、という情報です。
飛島村では、世帯数は増えている
では、飛島村の不動産売却の市況から解説します。
また、飛島村での不動産の価格を世帯数・空き家率からみていきましょう。
飛島村の世帯数は2016年に1,489世帯でしたが、2018年に1,633世帯となり、144世帯(9.7%)が増えているため、住宅需要も増えていると言えます。
つまり、今後の市況は、大まかな傾向としては高く売れる可能性が増えていると言えます。
海部郡飛島村では、「良い不動産会社」を見つけるのはどれくらい大変?
次に、飛島村での不動産会社の見つけやすさを見ていきます。
飛島村の世帯数は2015年に1,489世帯でした。また、2014年時点での不動産会社の店舗(事業所)数は2店舗ですので、1万世帯あたりの不動産会社の店舗数は約13.4店舗といえます。
これは全国では1802位で、この地域は不動産会社が過剰なので、いい不動産会社を選ぶのが大変と言えます。
とはいえ、不動産会社が余っていても、不足していても、不動産売却に成功するには、能力の高い不動産会社を見つけることが重要です。
このページでどのような不動産会社がいるかをざっくり理解した上で、イエウールの不動産一括査定で、相談できる不動産会社を見つけておくことがおすすめです。
※ 国土交通省「都道府県地価調査データ」、総務省統計局「住宅・土地統計調査」、及び「経済センサス」、国立社会保障・人口問題研究所の世帯数予測をもとにイエウール編集部が作成しています。
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採用情報 - FileMaker(ファイルメーカー)の開発やAWSのご利用はイエスウィキャン | FileMaker(ファイルメーカー)の開発やAWSのご利用はイエスウィキャン
Yes! we canの仕事
システムコーディネーター
システムアドミニストレーター
期待したいこと。 代表取締役 有城博昭
私はお客様や親しい企業のトップの方から、「イエスウィキャンさんは学校のような会社だね」と言われます。たぶん、「社員を育てることに熱心な会社」と受け止めてくださってのことでしょう。
その「学校のような会社」という表現は、まさに“我が意を得たり”です。私が新卒でリクルートに入社してからというもの、そこを退社し、次の会社に入ったとき、そして、起業して現在に至るまで、私は様々な場面で上司や先輩、メンバー、そしてお客様など多くの方々に育てていただいた結果、今日の自分があると強く思います。
そして、今度は自分が新しいメンバーを採用する立場になった今、私を育ててくださった多くの方々への恩返しの意味を含め、社員を育てること、成長させることが社長としての重要な責務だと考えるのです。ですから、採用の基準は「この人には、誰にも無いこんな素晴しい特徴がある。そこをなんとか伸ばしてあげたい、育ててみたい」、それが私の持論です。
「成長のテコ」を一緒に考える。
企業であれば売上を伸ばすということは当然の目標です。売上が伸び、利益が確保されてこそ、社員の皆さんが満足の出来る報酬を得ることができるわけです。私たち「 イエスウィキャン」もその目標設定に変わりはありません。その目標到達のプロセスで最も重要視するのが「社員の成長」です。
「社員の成長」イコール「会社の成長」。会社が成長を続けていけば会社の経営体質は盤石です。ですから、自分自身を成長させたい、もっと自分のスキルを伸ばしたい、ステップアップしたいという人には、会社としてそれを叶えるための環境や方策をしっかりと用意します。
成長ための方策といっても、それは制度やシステムというよりもっと柔軟に、一人ひとりのスキルや目標設定に応じた、最もその人にふさわしい「成長のテコ」のようなもの。そのテコも社員と一緒に考える。それが「 イエスウィキャン」のスタイルです。
しっかりと根を張り、やがて太い幹に。
台風などで倒れてしまった杉を見ると、意外にも根が細かったり小さかったりします。人もそれと同じことが言えます。きちんと根を張らずに図体ばかり大きくなった場合、逆境には非常に弱いのです。
長いビジネス人生の中で、20代は根をしっかりと張る年代だと思います。組織やビジネス社会など、今いる環境や人間関係の中で、そこからたくさんの栄養を吸収することできる、生き生きとした力強い「根っこ」を育ててほしい。そう思うのです。なかなか「芽」が出なくても、地面の中で根が成長してさえいれば、必ず発芽するはずです。芽が誰かに踏まれてしまったとしても、根が丈夫であればきっと再生できます。若い諸君は、まずは自分の「根っこ」を鍛えることを優先してください。
そして、30代は幹を伸ばし太くする年代だと思います。20代に充分に張った根からの栄養を元に、ぐんぐんと成長していき、太く大きな枝を伸ばし、たくさんの葉を茂らせてほしいと思います。そうして来るべき40代には大きなビジネスの花をたくさん咲かせてほしい、そう思うのです。
弊社のメンバーの多くが未経験で入社、加えて弊社に応募するまで Claris FileMakerについては全く知らなかったというメンバーばかりです。そんなメンバーでも本人が努力をし、先輩が自分自身入社からの経験に基づき丁寧に教えていくので、成長のスピードはかなり速いと思います。
未経験で入社後、弊社だけでなく業界でも名の知れた技術を取得しお客様に提供、7年目で事業部の責任者になったメンバー。2度も退社しながら3度目入社の今回は役員になったメンバー。また弊社退社後、ファイルメーカー社やApple社に入社したメンバー等々。
まだまだこれから活躍をしてくれそうなメンバーばかりが、今日も頑張っている会社です。
そんな会社でぜひ成長を実感してみてください。
お気軽にご相談ください
平日10:00〜18:00
03-3797-3921
Webからのお問合せはこちら
事業紹介(YWCの事業領域)
パッケージソフトYes!シリーズ
Claris FileMaker、Claris Connect 等受託開発
Claris FileMaker、Claris Connect 等のトレーニング
Claris FileMaker Cloud/AWS の導入・運用
Claris FileMaker、Claris Connect、FileMaker Cloud のライセンス


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8世紀に編纂された記紀や風土記には、このように国土の形成の歴史が記録され、物語られている。
斐伊川の河道と宍道湖の形成
コラム 国生み、国引き神話
コラム 須佐男命と夜刀神
山ふところに拓かれた谷地田
耕して天に至る棚田・段畑
伝統的な土地利用のしくみ
水土の礎 | 一般社団法人農業農村整備情報総合センター Copyright © ARIC. All Rights Reserved.


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絶景ポイント「霊峰富士遥拝所」の場所も。
こちらは「随身門」で、境内案内に説明が掲載されていませんが、横には石灯篭が建っており、台座に「寛政2年1790年7月建立」の文字が見られ、御朱印の書き置きも置かれていました。社務所が留守の場合はこちらで奉納(取材時は500円)すれば手に入れることができます。
向かって左側が御朱印の書き置き場所。
この階段は「厄祓坂」という名称で、69+68+11で148段という長さ(取材者計測)です。石段を敬虔な気持ちで登ると厄落としができるとのことなので、本格的な厄祓いが苦手な方はチャレンジしてみましょう。
夏場に訪れるなら、タオルと帽子は必須アイテムです。
階段を登りきると正面に拝殿が現れます。洲崎神社の本殿はこの拝殿の奥にあたります。本殿が造営されたのは1600年代の後半ですが、その後何度か改修がされているようです。
本殿よりも目立っている拝殿。
こちらの撮影映えする鳥居は「稲荷神社」で、祭神は宇迦之御魂命(うかのみたまのみこと)とされ、鳥居の右手に勧請(かんじょう)の由来などを残した碑が残っています。
鮮やかな赤い鳥居が並んでいます。
洲崎神社は昔から漁師にとっての航海神として崇められていましたが、その事からもわかるように、海が望める場所に位置しています。
その海の絶景が開けている場所は富士山の方向を向いており、設置された鳥居の間から富士山が望めるという、日本でも屈指の絶景富士見スポットです。
案内図ではなぜか軽くしか掲載されていませんでしたが、目玉ともいえるスポットはこちらの「霊峰富士遥拝所」です。案内標識があるので見落とさないようにしましょう。
一見では絶景が待っているようには見えないかも…
標識に従って進んでいくと、開けた場所が見えてきます。本殿からここまでの距離はせいぜい50メートル程度で坂もありません。気軽に行ってみましょう。
細い道ですが恐れずに進んで行きましょう。
「霊峰富士遥拝所」に到着しました。白い鳥居は「富士見鳥居」という名前がついており、横にはカップルに嬉しい「幸せの鐘」があります。鳥居と富士山と絶景のコラボ写真が撮影できる超特級SNS映え観光スポットです。
富士山がはっきり見える日に当たると幸せも倍増です。
この霊峰富士遥拝所には「源頼朝公・笠掛けの松」というのもあります。源頼朝がこの洲崎神社を訪れた際にここにあった松に笠を掛けて見えた景色をきっかけに名前がついた「笠掛集落」について書かれています。
館山近辺は源頼朝公の逸話が多く、笠掛集落もそのひとつ。
こちらはおしゃれな賽銭箱。可愛らしいので思わずお金を入れたくなりそうです。こんな絶景を拝められるんだから、多少のお賽銭は高く感じないかも??
小銭のご用意をお忘れなく♪
鳥居の間から撮影する富士山がここのウリではありますが、少しでも大きく富士山を見たいなら最前列から望遠レンズで。千葉からでもこんなに大きく見える富士山。天気の良い日を狙って観光に訪れましょう。
水平線と富士山を見ながら、幸せの鐘を鳴らしましょう。
境内案内図の横に「洲崎ウォーキングコース」の案内があるので、歩きたいワンちゃん連れの方はそちらがおすすめです。
愛犬とお散歩おすすめ度:1
ワンちゃん禁止というわけではありませんが、140段以上の階段はワンちゃんにとってあまりにも酷。腰を痛める原因にもなるのであまりおすすめできません。小型犬であれば抱っこして上まで連れて行ってあげるのがいいでしょう。
観光にイチ推しの霊峰富士遥拝所は、先が崖になっているので危険。ワンちゃんと一緒に鐘を鳴らすなら抱っこで行きましょう。
幸せの鐘の先は危険な崖になっています。
歩き足りない!ワンちゃんと飼い主さんにおすすめのウォーキングコースは、入口付近の境内案内図の右下で紹介されています。
長くて本格的なコースです。
入口手前に専用の駐車場が用意されており、収容台数は20台弱ですが神社の付近には人が集まる施設がないので、よほどの事がない限り混雑することは稀なようです。
この他にもちょっとしたスペースがありました。
目の前にバス停があるので、車を利用できない方でもアクセス便利なのが嬉しいポイントとなっています。時刻表はこちらの「ジェイアールバス関東」のページをご参考にしてください。
入場可能(施設内を除く)
Googleのクチコミを見る
記事:取材班長・みどり
ここまで見ていただき、とても嬉しいです。なんといっても、わたし的には最高クラスのおすすめ絶景スポットですので笑。
霊峰富士遥拝所は、観光サイトやパンフレットで露出が少ないためか、見逃している方がとても多いようです。
あの鳥居の向こうの富士山の景色を見逃すなんて、とてつもなくもったいない話。見つかるまで探してくださいね。


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電気関係のコーナーを見ていると、『オーディオマニアが頼りにする本』と言う文字が僕の目に入った。 始めて目にするオーディオ関連の書籍で、1巻から3巻まである。 普段、オーディオ誌などあまり見ない僕だが(パラパラと捲る程度には見るが)、家内が本を選んでいる間の時間潰しにちょうど良いと思い、その内の1巻を手に取った。 まず目次を見て、興味のありそうな頁を選んで軽く流し読みをしてみると、内容にどんどん吸い込まれて行く。 これは面白そうや。 早速その3冊を借りる事にする。
「はい、1巻から3巻まで読ませてもらいました。」
「ほな、まずはプリアンプだけクリスキットに替えて聴いてみなはれって書いてましたやろ。 C27だったら、雲が晴れるみたいに綺麗にノイズが無くなりますわ。 80円切手を封筒に入れて、カタログ希望と書いて送ってくれたら送りまっさかい、注文方法を見て、プリアンプだけまず替えてみなはれ。」
おっしゃる通り、切手を同封してクリスキットにカタログを申し込んだ。
数日でカタログは送られてきた。 クリスキットはその言葉通り、組み立てキットになっている。 いや、組み立てキットと言うよりパーツセットと言う方が的確だ。 僕は無線をやるので半田付け位は出来るが、これまでオーディオ機器など自作したことがない。 せいぜい無線で使うマイクアンプや周辺機器位のものか。(アンテナは結構作ったが・・・・・)
クリスキットにはヘルパー制度というものがあって、このヘルパーさんにキットの組み立てを依頼出来るらしい。(勿論、有償だが、金額を見ると良心的な金額である。) 僕は迷わずヘルパーさんに組み立てを依頼することにして、そのことを申し込み用紙に書いてクリスコーポレーションへ申込用紙を返送した。
やがて完成したプリアンプがヘルパーさんから送られてきた。
「軽い」 これが送られて来た箱を持った時の感想。
とにかく軽いのである。 幾らプリアンプとは言え、こんなに軽くてまともな音が出るのかちょっと心配になってきた。
早速、C27と入れ替えてクリスキットを繋いでみる。
スイッチを入れ・・・・・・おっと、C27の時はしっかり聞こえていたサーっていうノイズが全く聞こえなくなった。
それまで、MC1105のボリュームを12時の位置で使っていたのだが、その理由は、これ以上右に回すとこのノイズが耳について話しにならなかったからだ。 所が、クリスキットのプリアンプだとこのボリュームを右に回しきっても全くノイズが聞こえない。 試しに、その状態でクリスキットのメインボリュームも右に回しきる。 おいおい、スピーカーに耳を付けてもノイズが聞こえないやおまへんか。
まあ、最近のアンプはどれもS/Nはええから、この程度で驚いてたらあかんやろ。 早速音だしである。
なんて言うか、あれ、今までと違って随分とスッキリした音で、それまででも定位は良く感じていたんだけど、今まで以上に相当に音源が絞られた感じ、そう、その楽器の大きさで音が鳴っている。 随分自然な音だなあ。 目から鱗が落ちる程ではないにせよ、定価ではマッキントッシュの1割程度のクリスキットの音の方が僕には好感が持てる。
この状態で約3ヶ月が過ぎた頃、僕はパワーアンプもクリスキットに交換することを決めた。
そうと決まればマッキントッシュに用はない。 早速手放すことに決めて、知り合いの方を介してC27とMC1105を手放してしまった。 中古の中古とは言えマッキントッシュである。 売った価格で楽にクリスキットのパワーアンプを2台買ってもまだ余りが十分にある。
早速、クリスコーポレーションに電話して社長である桝谷さんに買ってからの感想を述べ、今度はパワーアンプを買いたいと告げた。
「パワーアンプ替えても大きな改善は出来まへんわ。 それよりスピーカーを替えなはれ。 なんぼアンプをクリスキットに替えてもバスレフではホンマの低音は出やしまへん。 嘘や思たら、バスレフのポートを塞いで、箱の中にグラスウールを詰めてみなはれ・・・・いまよりよっぽど締まったええ低音が出ます。 ホンマなら16cm一発に替えてみなはれ言うとこやけど、そんな高いスピーカーこうた(買った)人はなかなか決心ようつけまへんやろ。」
「いやあ、でも僕はタンノイが気に入ってるので・・・・・」
「そりゃあんさん、ホンマニそのタンノイが好きで言うてまんのか? それとも、高いお金出してこうたスピーカーやからええ音すると思い込んでるんと違いまっか。 プリアンプ使うて良かった言うてくれはったけど、あのプリアンプの値段はC27の1/10でっせ。 タンノイをステータスで持ってたい言うなら話しは違いまっけどな。」
「いや、いい音が聴けるんならメーカーやブランドは関係ないですよ。」
「ほな、も一度じっくり考えてみなはれ。 ホンマに音楽を楽しみたいんやったらわての言葉を信じてみなはれ。」
クリス・コーポレーションとオーディオF.S.K
確かにG.R.F.メモリーのウーファから出てくる音は、よく言えば大らか、悪く言えばだらしない、別の言い方をすれば締まりのない音と言えるかも知れない。 僕のオーディオルームのスピーカー設置部分の壁や天井を吸音壁にしたのは、そうする事で訳の分からない変な音をスッキリさせたかったからに他ならない。 実際、僕のオーディオルームに置いたメモリーの音は結構気に入っていたし、音を聴かせて欲しいと来られるオーディオマニアの方(タンノイを使っている)で、その後、僕がやっているようにスピーカー周りの環境を変えられた方もいる。 タンノイのバスレフにせよバックロード・ホーンにせよ、要は使い方だと僕は思っている。 それでコンサートの雰囲気を出せるなら、それで十分だと思っているのだ。
ところが、僕は桝谷さんの言う言葉を信じてみたくなった。
もし、桝谷さんが例えば有名オーディオメーカーの社長さんであったら、幾ら説得されても「信じてみるか」って気にはならないだろうと思う。
僕がまだ東京にいた頃、オーディオ・アクセサリーって雑誌で、オーディオFSKっていう会社の広告を読んだ事があった。
記事の内容が面白くて、それにその会社の所在地がそう遠くもなかった事もあって、その会社に出かけて見ることにした。 ところが、だ、近くまで行ってもその会社が見つからない。 散々探した挙げ句に見つけたのが、小さなオンボロアパート(大変失礼、でも敬意を込めてそう呼ばせて下さい。)だった。 いざ、その会社に入ってみると、そこは狭い、ほんと狭い部屋で、爺さんにちかいおじさんが一人、小さな机に座るともうそれで一杯になるような部屋にいた。 それも、股引にじっちゃん肌着姿・・・・。 膝をつき合わすように座って、色々話したが、その時、その社長(社員はこの人一人)が真っ先に僕に言った言葉が「あんたも楽士さんかい?」だった。
この言葉を聞いた瞬間、ある程度このおじさんの作る装置からの音が想像できた気がした。
目前にあるちっちゃなスピーカーから出てくる音、それは・・・・メーカー製の装置ではちょっと聴けないような、はるかに音楽らしい音楽だった。 僕はやれ高域がどうのとかと言った議論にはとんと興味がない。 要は、僕が知っている生の音にどれだけ近いか、それしかない。
どの世界でもそうだけど、あることを追求してきた人と話をするのは楽しい事だね。
どんなボロ屋でも、狭い社屋?でも、例え従業員がいなくとも、そんな事はあんまし関係ない。 出てくる音が全てを語ってくれる訳で、その音が自分の好みに合えば、それは自分にとって最高の再生装置って訳だ。 ただ、問題は値段が高すぎた事と、手作りなのでアンプとスピーカーだけでも今注文を受けて、作るのは3年後だと言われた。
桝谷さんには、あの時のFSKのじいさん、いや、社長と同じ香りがしたのだ。
この人の言うことなら信じても後悔する事はないだろう、と言う、実に自分自身にも無責任な確信のようなものがそれまでの桝谷さんとの会話の中から生まれ始めていた。
その根拠は? と聞かれると返事に困るが、一つは「大衆受けを狙っていない事」。
つまり、まず売れることを考えて作るのでなく、自分の信じる事をやって来て、それをある信念のもとに頑なに守っている。 別に無理して買ってもらう必要もありませんと言う態度、それはある人には高慢に映るかも知れない。 しかし、それは別の見方をすれば揺るぎない自信の表れであり、その自信(努力を伴った)の継続が確固たる伝統に繋がると思うからかも知れない。
結局、クリスキットのエンクロージャー(スピーカーの箱)を買う事に決めた。
クリスキットのエンクロージャーには、容量が120リットルのSE−120と、200リットルのSE−200がある。
僕の場合、いずれマルチ・システムに発展させる事を考えているので、200リットルタイプのSE−200にする事にした。 これなら将来、30cmのウーファーを載せられる。
そうと決まればタンノイを処分しなければならない。
タンノイをとっておくと言うのも選択肢だが、僕はオーディオ装置のコレクターでは無いし、予算面での余裕もある訳ではない。 ここはタンノイを売って、これからクリスキットを本格的に導入するための資金とする以外にない。
早速、オーディオ雑誌の「売りたし」コーナーに応募。
全国から数件の問い合わせが入った。 売値の設定は単純なもので、今後、クリスキットでマルチ・システムを組むまでに要する金額から、マッキントッシュを売って得たお金(プリアンプ代は差し引いて)を引いた金額。 中古とはいえ、殆ど新品のようなユニットの価格にしては、市場価格より10万円は低かったが、損しなきゃええ。 それで、カワイイメモリーを可愛がってくれる人が増えるなら・・・・・。 抽選の結果、滋賀県の人に決まったが、その後、関東の方から15万円余分に出すから、自分に売って欲しいと言って来られた。 決まった人とは自分が交渉するとまで言われたが、どうもなあ、こういう態度って僕は好きになれないので丁重にお断りした。
スピーカーに傷でも付けたらこれから買う人に申し訳ないって事と、遊びも兼ねて、僕の悪友と二人でこの大きなユニットを滋賀まで持って行き、わざわざ2階まで運び込んで設置までして来たんだから馬鹿もほどほどにって事か。 でも、これまで僕を十分に楽しませてくれたスピーカーなので、これ位の事はしてやらないと。
オーディオルームが随分と殺風景になった所で、桝谷さんにSE−200とP−35Uの注文を出す。
エンクロージャーにはスピーカーユニットは含まれないので、桝谷さんご推薦のユニット(EAS-16F10)をコイズミ無線に発注した。 秋葉原にあるコイズミ無線は僕が東京にいた頃、アマチュア無線に使う材料の購入などで何度も行ったことがある。 数日後、コイズミ無線からスピーカーユニットが届き、それから暫くしてSE−200が届いた。
SE−200はキットなのでバラバラの状態で送られてくる。 これが又、大きくて重たい。 重たい筈だ、オーディオルームで梱包を解いて見ると、板の厚さが35mmもあり、相当に密度がある板なのか、板一枚を持ってもとても重い。
どうせパワーアンプはまだ来ないので、今組み立てても音を出せる訳ではない。
週末にでも組み立てようと思っていたが、まてまて、1階のダイニング兼リビングにサブシステムがある。
サブで使っている、ソニーのプリメインをパワーアンプとして使えば音は出せる。
そうと決まればやる事は決まったも同然。
早速、オーディオルームの床に毛布と新聞紙を敷き、エンクロージャーの組み立て開始。
夕飯のお告げも何のその、組み立て開始。
バッフル板と言う、スピーカーユニットを取り付ける板と、その裏板、それに簡単なスピーカー台以外は全てダボで留める。 木工用のボンドを使いながら組み立て、ダボ以外は、けっこう長くて太い木工ビスで留めて行く。 一枚一枚の板が重い以外、組み立て自体はひじょうに簡単に出来る。 形が出来て後はバッフル板だけになった時点で、箱の中にグラスウールを詰めるが、これもキットには入っていない。 幸い、弟が大工で、この家を建て替えるときにグラスウールを一杯置いてったのがあるから、それをそのまま利用する。 最後に16cmのユニットを取り付け、スピーカーターミナルにスピーカーコードを繋いで終了。
完成したスピーカーを見ると、SE−200の大きな図体に載った16cmユニットの小さなこと。(右写真は30cmユニットを載せてからのもの。) ちょっと不安にも感じたが、早速、下の部屋からアンプを持ってきて、Mark−8Dに繋ぎ、スピーカーコードもセットする。
まずは、1本のスピーカーを中央に置き、プリアンプのバランスをそのスピーカー側一杯に回しきる。 そして、CDデッキにモノラル録音盤をセットしてスタートさせる。 ゆっくりメインボリュームを上げて行くと「なかなかいけますなあ」。
初めての装置を聴く時、状況が許されれば僕は必ずこうする。
これは僕だけの錯覚かも知れないが、いい装置だとたとえ1本だけのスピーカーからでも、結構広がりと奥行きのある演奏が聴けるように思う。 1本で鳴らしたらノッペラボウで平たく聞こえる物は、僕の感覚の中ではもう×印なのだ。
次に「ある貴神のための幻想曲」。
この曲のことは滞在記編で少し述べたが、この演奏でならギターとオケの両方が聴ける。
ギターの音は僕にとって一番分かり易いものだし、オケとの対比も出来る。 これで、おおよそのことは判定出来る。 思った以上にスピーカーの音が生々しくて、余韻もいい。 オケの方もこれで16cm一発?と思える程の鳴り方。
続いて、スピーカーを本来の位置にセットし、ステレオ再生。
定位がかっちり決まるのは前のメモリーと同じだが、音の透明感や鮮度はこっちの方が良い。 勿論、テュッティーでの迫力感(あえてスケール感とは言わないでおこう。)はメモリーにマッキントッシュの組み合わせに劣るものの、僕はこのままでもこちらの方が音楽が楽しめそうだ。 さあて、P−35Uが来るのが楽しみになってきた。
P−35Uがヘルパーさんから送られて来た。
一見、球管アンプかと見まがうようなデザインのP−35U。
暫く使っていたソニーを下の場所に戻し、P−35Uをセットの中に入れる。
音出しからテストの方法は先に書いたのと同じ。 プリアンプやスピーカーを変えた時ほどの違いは感じないものの、こうして、装置全体を入れ替えた後の印象は前の装置と随分違ったものになった。
やれ高域がどうの低域がどうのとか、そう言う比較には興味は無い。
前の装置と比べてどうかと言うことも勿論大切だとは思うが、何かの比較を行う場合、何らかの絶対的な(と言っても、これもいい加減なものだが。)基準になるものが無いと随分いい加減な比較になってしまう。 これが無いと、自分が何処に向かっているのか分からなくなってしまう恐れがある訳だ。
いつもかつも相対比較だけやっていたのでは、一体自分が何処にいて、どこに行こうとしているのか、と言うことを見失ってしまう。 僕の場合、その基準を装置でなく、これまでの演奏経験や、実際に聴いたコンサートでの音にしている。 これとて、随分いい加減なものだけれど、「これは違うよ」ってこと位はなんとなく分かる。
本当なら、いろんな評論で書かれているような例を挙げて、事細かに説明すれはいいのだろうけれど、残念ながら、僕はその手の文章を読むのも書くも興味がない。 いや、多分、言葉での表現力も無いと思うから、ここで言えることは、僕の決断は間違ってなかったってことだろうか。


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Before having meat dishes we had a very inspiring lecture by Prof. Ivo Smits from Leiden U. on Japanese ancient literature, many authors of which were women!
For the meat dishes we had a blind tasting of two glasses of Pino Noir, one of which is from Bourgogne, France and the other is from Hokkaido, Japan. Both were amazing!
It was such a pleasant and enjoyable evening.
I’ve just realized how lucky I am to be a tenant of the wonderful landlord family, who are kind, caring, friendly, thoughtful, and have great sense of humor. Last summer when I arrived in Leiden I knew only few people, but now I have met and shared time with so many people thanks to my landlord family. I must say they are my role model, who are open to and accept those who are from different backgrounds, nationalities, languages, generations.
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28カテゴリー BLOG, NEWSSpecial, yes, very special.にコメント
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28フォーマット ギャラリーカテゴリー BLOG, NEWSMore bottles are coming!にコメント
The main dish. Yes, sushi!
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28カテゴリー BLOG, NEWSThe main dish. Yes, sushi!にコメント
Comparing wines
After having nice bottles of champagne, it’s time to have appetizers and to compare a bottle of white Wine from Japan and the one from Portugal.
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28カテゴリー BLOG, NEWSComparing winesにコメント
Beautiful weather and garden welcome our guests.
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28カテゴリー BLOG, NEWSにコメント
Sushi chefs
Landlord daughters and their lovely friend are professional chefs of making sushi! I really admire them!
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28カテゴリー BLOG, NEWSSushi chefsにコメント
Fun part of having party…
Preparation is always one of the fun parts when having a party. My landlord and I took day off and started preparing for the party in the morning: arranging tables and chairs in the garden, cooking, cooking and cooking!
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28カテゴリー BLOG, NEWSFun part of having party…にコメント
The chief of the party
All right, Chip. I understand that you are the chief of our project as you are sitting at the very center of our table, but do you know exactly what we are going to have tomorrow?
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-28カテゴリー BLOG, NEWSThe chief of the partyにコメント
明日は、家主家族と私と、友人たち10人を招待して寿司パーティーを開催する。当初は4月上旬に予定していたのが、コロナの影響で私が一時帰国先の日本から戻れなくなったり、オランダで大人数での集まりが開催できなくなったりして、ずっと先延ばしになっていたのだ。
その間、ぼんやりと時が経つのを待っていたわけではない。家主家族と何度も話し合い、念入りに準備を進めてきた。とりわけ、コロナ感染を防ぐための対策も怠らぬようにしなければと、家主の家の庭にテーブルをいくつか並べて距離を取って席を配置することにした。
肝心の寿司は、築地で働いていたというオランダ人が開いた北海の新鮮な魚を日本食用に加工している魚屋Hokkai Suisanの魚を取り寄せた。寿司を作るのは家主のお嬢さんたちである。これまでに何度か寿司パーティーをして、彼女たちは寿司作りの腕を磨いてきた。
しかも、今回の寿司パーティーには、ゲストの1人でもある、ライデンの宝と私が呼んでいるワインショップのオーナーがワインを持参してくれる予定なのだ。オーナーとも何度も話し合いを積み重ね、料理に合うワインを選んできた。オーナーは、遊び心のある人なので、産地の違うリースリングを飲み比べて、寿司に合う地域を選ぶという試みを提案してくれた。何とも楽しみである。
しかも、ライデン大学で私を受け入れてくれた日本文学研究者Ivo Smitsさんが、ゲストとして来てくださるばかりが、日本文学についてミニ講義をしてくださることになったのだ!日本のことをもっと知りたいので是非お願いしてほしいと提案してくれた家主家族の勉強熱心さにも感激した。
かくいう私は、寿司以外の前菜と肉料理を担当する。それから、日本から持ち込んだワインも紹介する予定である。ワインショップのオーナーの提案で、同じ品種のヨーロッパワインと飲み比べることになるので、今からドキドキしている。
そうやって三ヶ月間の準備を経て、明日を迎えるのだから、楽しみでないわけがない。これまでテキストで、対面で数えきれないほど言葉を交わしてきた家主の奥さんと私は、パーティー用の庭の図面を眺めながら、2人でレストランを開けるねと言い合っている。私がこよなく愛するライデンに住み続ける術を見つけられたかもしれない。
My landlord family and I will throw a sushi party inviting 10 people tomorrow!
The party was originally scheduled in early April, but it had to be postponed due to the corona crisis. During these three months my landlord and I have discussed a lot how to make the party successful. My landlord family suggested we arrange some tables in their garden so that guests can be seated in the beautiful nature while they can keep their proper physical distance each other.
I’ve ordered fish from Hokkai Suisan, the owner of which used to work at the famous fish market, Tsukiji, in Japan, and which sells fresh and delicious fish from the North Sea.
My landlord daughters will be in charge of making sushi, who have practiced many times and developed their skills!
It’s so exciting that one of our guests, who is the owner of a wonderful wine shop in Leiden, will bring bottles of wine for the party. The owner and I have discussed many times which wine we should choose for sushi. He’s got an amazing idea that guests will try some glasses of Riesling from different regions and figure out which one goes well with sushi. How nice!
Another exciting thing is that my sponsor at Leiden University, Ivo Smits, will kindly deliver a lecture on Japanese literature and culture at the party!! Wow!
I will be in charge of making appetizers and meat dishes as well as introducing some wines that I brought from Japan. We plan to do some blind tasting of the wine with European wine from the same grapes.
Well, it’s been three months since my landlord and I started preparing for the sushi. We’ve exchanged a number of messages and talked in person so many times. Viewing the drawing of the arrangement of tables in the garden for the sushi my landlord lady and I often say each other that we can open a sushi restaurant here in Leiden. Well well, I am happy that I could find a way to stay in Leiden after my visiting fellowship ends next summer!!!
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-26カテゴリー BLOG, NEWSTomorrow!にコメント
botanical garden
I learned that the beautiful garden with various kinds of trees, plants and flowers, of my landlord family’s, used to be part of a botanical garden, which belonged to University of Leiden. My landlord family as well as their neighbors, who share the garden, have kept the beautiful nature in good shape for long years. I’ve fallen in love with the fantastic and wild garden, which gives me a lot of energy and inspiration. I am fascinated by the history of the garden as well as the history of those who have spent their life time in the garden.
私が住んでいる建物がぐるりと取り囲むようにして建っている、その中央にある巨大な敷地は、元々ライデン大学が所有する植物園だったそうである。私有地として売り渡されてからも、多種多様な植物が植えられたこの中庭の生態系を壊さぬように、この建物に住む住民たちが代々、大切に育ててきたのだという。ライデンに到着した日にこの庭を目にした瞬間、私はこの野放図で生き生きとした緑の空間に恋したのだと思う。私の尊敬する友人が、「人を愛するより、地霊を愛する」という名言を書きつけてくれたことがあったのだけれども、まさにそうなのだと思う。望むと望まぬと知らず、かつてこの囲われた土地に実験的に植えられ、その後、本来の研究の目的が忘れ去られてもなお、根や枝をみっしりと生やして土地を覆う植物の、もしくは、そ
投稿者 marikonaito201604投稿日: 2020-06-26カテゴリー BLOG, NEWSbotanical gardenにコメント