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ワイモバイル公式サイトから申し込む
回線切り替え(MNP転入)を行う
iPhone SE3でワイモバイルのAPNを行う
手順①:ワイモバイルで使うiPhone SE3を準備する
現在、キャリアで使っているiPhone SE3の方はワイモバイルへ申し込んで届いたSIMカードを挿し替えるだけで乗り換えは完了するので特に難しいことはありません。
キャリアの「スマホおかえしプログラム(docomo)」や「スマホトクするプログラム(au)」、「新トクするサポート(SoftBank)」を利用したい方はワイモバイルへ乗り換える前にiPhone SE3へ機種変更しておきましょう。
また、Appleオンラインストアでも購入は可能です。
→ Appleストアオンラインへ
各種支払い方法にも対応していますので、分割払いを希望の方は所持しているクレジットカードを使いましょう。
Apple Storeギフトカード
コンビニエンスストア払込
→ Appleオンラインストア支払い方法について
ワイモバイルでiPhone SE3(第3世代)は購入できるよ!
冒頭でも触れていますが、ワイモバイルオンラインショップでもiPhone SE3の購入は可能です。
https://www.ymobile.jp/store/lineup/?contract=mnp&category=iphone
ワイモバイルへ乗り換えるタイミングでiPhone SE3の購入を検討している方は、セット申込みが出来て手間が省けるので助かりますね♪
また、新規・MNP共に21,600円割引となっています!(※2022年3月18日時点)
ワイモバイルで発売されるiPhone SE3もSIMフリー状態での受け渡しとなります。
手順②:MNP予約番号を取得する
他社で使っている電話番号をそのままワイモバイルで使う場合には現在利用中の会社で「MNP予約番号」を発行してもらいます。
因みに、ソフトバンク/LINEMOに限りMNP予約番号の取得は不要なので読み飛ばしてください。
各社のMNP予約番号は以下のとおり。
ドコモスマホから「151」へ電話をかけ、MNP予約番号発行希望を伝える。「My docomo」からの取得も可能
auスマホ・一般電話から「0077-75470」へ電話をかけ、MNP予約番号発行希望を伝える。「My au」からの発行も可能
「my楽天モバイル」にアクセス>画面右上の三本線メニューから「my 楽天モバイル」→「契約プラン」→「各種手続き」→「他社への乗り換え(MNP予約番号取得)」
「my UQmobile」にログインした後、「契約確認・変更」のタブを選択>料金プランの「詳細を確認・変更する」をタップ>「MNP予約」をタップ
「LINEモバイルのマイページ」にログイン>「解約・MNP転出」を選択>「MNP予約番号発行を申し込む」を選択>アンケートに答えて「実行する」で完了
発行されるMNP予約番号には15日間の期限がありますが、ワイモバイルへMNP乗り換えをするにはこの有効期限が10日以上必要になります。
トラブルを避ける為に、取得後はそのままワイモバイルへ申し込みましょう。
また、2021年12月より他社へ乗り換えても今まで使っていたキャリアメールの継続が可能となりました。有料となりますが必要な方はワイモバイルへ乗り換える前に申し込んでおきましょう。
@docomo.ne.jp
@ezweb.ne.jp
2022年夏以降に月額330円を予定
@i.softbank.jp
@softbank.ne.jp
ソフトバンク公式サイト
手順③:ワイモバイルへ申し込む
セット申し込みの方は申し込みの段階でiPhone SE3を選択して申し込みを完了すればOK。
もし今後、現在キャリアで購入したiPhone SE3をそのままワイモバイルで使う方であれば
Yモバイルで申込むのは「SIMカードのみ」となります↓
また、iPhone SE3は「nanoSIM」を使うので、申込みでは【nano】を選択しましょう。
SIMカードのサイズを間違って申込むとキャンセルできないから注意しようね
Yモバイルの大まかな申込み手順は以下の通りです↓
Y!mobile申し込み手順
SIMカードサイズ「nano」を選択
契約方法で「のりかえ」を選び、現在使っているキャリアを選択
料金プランおよびオプションを選択
本人確認書類のアップロード
契約者情報(名前や住所)の入力
※Y!mobile公式サイトのリニューアルに伴い申込み手順が若干変更になることがありますが、基本はこの流れになります。
重複になりますが、今回はキャリアで使っているiPhone SE3をそのままワイモバイルで使う手順をベースに紹介しているので、契約方法は「のりかえ」を選択します。
あとは、自分が希望する料金プランを選んだり、個人情報を入力、クレジットカード情報の入力(口座振替も可)などを行えばOKです。
ワイモバイルの料金プランについて解説この記事では、ワイモバイルの料金プランについて解説しています。 ワイモバイルでは既に現行の「スマホベーシックプランS/M/L」から...
最後に申込み内容をチェックして、申し込みを完了させれば無事終了です。後はワイモバイルからSIMカードが届くの待ちましょう。
手順③:ワイモバイルからSIMカードが届いたら回線切替を行う
ワイモバイルからSIMカードが届いたら現在利用中の会社からワイモバイルへ電話番号を移動する「回線切替」を行います。
とは言っても、専用の電話番号に電話をかけるだけで完了するので、とっても簡単です。
このワイモバイルの切替はSIMカードが発送完了通知のメール内に詳細が記載されています。
・ワイモバイルカスタマーセンター切替え窓口
・フリーダイヤル:0800-919-9809
・対応時間:10:00~19:00
また、今ではオンラインからも回線切替が可能となっています。
https://www.ymobile.jp/store/to_beginner/afterarrival/
回線切替ページはこちら
この他にも「iPhone初めてガイド」や「初期設定」に関するpdfが添付されているので、ワイモバイルのSIMカードが届くまで目を通しておきましょう
回線が切り替わると「圏外」になるからすぐに気が付くつよ!
これで、今まで使っていた通信事業社からワイモバイルへの乗り換えは完了です。
※回線が切り替わったと同時に、今まで利用していたキャリアは自動で解約となります。
手順④:ワイモバイルの初期設定を行う
無事に回線が切り替わったら最後に初期設定を行います。
まずはiPhoneSE3の電源をオフにして、ワイモバイルのSIMカードを挿し込みます。
そしたら再び電源をオンにして「APN」と呼ばれるネットワーク通信設定を行うのですが、iPhoneSE3の場合はSIMカードを挿し込むだけで完了しちゃいます。
ワイモバイルのAPNが完了したのにiPhone SE3がネットに繋がらない時の対処法
これはワイモバイルに限らず、APNが完了したのにネットに繋がらない時の主な対処法は以下の5つです。
数秒~数十秒待ってみる
モバイルデータ通信がオフになっていないか確認する
他の会社のプロファイルが入っている人は削除する
SIMカードに問題がある場合はサポートセンターへ問い合わせてみよう
対処法①:APNが完了したら一度再起動してあげよう
一番最初だけ初めてAPNを行うと電波をキャッチするまでに数秒かかることがあります。長い時は数十秒とかも結構あります。
この場合は、一度iPhone SE3を再起動するか機内モードをオン→オフするとスムーズにキャッチしてくれます。
僕はAPNを完了させたら最後に必ず再起動を行っています。
対処法②:モバイルデータ通信がオフになっていないか確かめよう
こちらもよくある原因の1つになりますが、「設定」内にある【モバイルデータ通信】がオフになっていると、強制的にインターネット通信が遮断されます。
デフォルトでは最初から「オン」の状態になっていますが、知らない間に触ってしまったり、何かしらの原因でオフになっていることがあります。
「あれ?」っと感じたら一度チェックしてみてくださいね。
対処法③:他の会社のプロファイルが入っている人は削除する
もし、iPhone SE3をワイモバイルの前に他の格安SIM会社で使っていた方は、その会社のプロファイルがインストールされています。(※過去使っていたキャリアのAPNが自動設定の方は不要です。)
別の会社のプロファイルがインストールされていると、ワイモバイルのAPN設定をしても正常に使えないので、「一般」>「プロファイル」>「該当するプロファイルの削除」>「パスコードの入力」の順で行ってください。
対処法④:一度初期化する
これは上記の下りにもなりますが、色々な格安SIMを使っていたりすると途中で何かしらの設定を忘れていることがあります。
その状態に気が付かないとワイモバイルのSIMを挿して、ちゃんとLTE(4G)表示になっているけどインターネットに繋がらない・・・という自体が起こります。
その場合は一度、初期化を行うと解決しますがデータのバックアップは必須になるので、ご注意ください。
対処法⑤:SIMカードに原因がある場合はサポートセンターへ!
そもそも、APN設定自体はマジで簡単な手順なのでうっかりミスがない限りスムーズに完了します。
ですが、ごくごく稀にSIMカード自体に問題がある場合があります。
この場合は自分でどーすることもできないので、ワイモバイルのサポートセンターへ問い合わせてください。
【裏技】ワイモバイルのサポートセンターで確実に電話を繋げる方法この記事では、ワイモバイルの電話サポートセンターに関する内容をまとめています。 Yモバイルには電話サポート、チャットサポート、メー...
iPhone SE3をそのまま使う場合は写真やアプリは全てそのまま使えるよ
よく聞かれる質問で、「写真やデータのバックアップはどうするんですか?」という内容があります。
結論から言いますと、写真やデータ、アプリなどは以前と変わらずそのまま使えます。
他社からワイモバイルへ乗り換えるということは『利用する通信回線が変わっただけ』ということになるので、iPhone SE3に保存されているデータなどは全く関係ありません。
もし、ワイモバイルへ乗り換えるタイミングでiPhone SE3を購入して機種変更をするのであれば「クイックスタート」を使ってデータ移行をしますが、「iPhone SE3の持ち込み」であれば特に何もしなくて大丈夫です。
iPhoneのデータ移行(クイックスタート)手順を画像付きで解説この記事では、旧iPhoneから新iPhoneへのデータ移行(クイックスタート)の手順を解説しています。 また今回は、iOS12....
僕はサイト運営をしているので人よりも多く他社への乗り換え作業を行っています。その工程で既存端末のデータに影響があったということは一度もありませんが、心配な方はiCloudなどを使ったバックアップを利用しましょう。
また、LINEアプリのデータ移行は個別に旧端末側でデータ移行の手続きを済ます必要があります。
基本的にはLINEのアカウント設定を済ませて、トークのバックアップを行ってから「アカウント引き継ぎ」をONにすれば完了です。
LINEアプリのデータ移行手順は公式サイトで分かりやすく解説されているので、そちらを参考にしてください。
⇒ LINEアプリ移行手順解説(公式)
別ウィンドが開きます。
以上が他社で使っているiPhone SE3をワイモバイルで使う手順でした!
「ワイモバイルへの乗り換え」って聞くと難しいイメージを持ってしまいがちになりますが、1つ1つ丁寧にやっていけば、考えているよりもずっと簡単です。
最後にポイントをまとめるね!
ワイモバイルオンラインショップなら新規・MNP共に21,600円の割引!
iPhone SE3はどのキャリア版を使ってもSIMロック解除不要でそのままYモバイルで使える
MNP予約番号を発行したら、最低2日以内にはYモバイルへ乗り換えよう
クレジットカードや本人確認書類も合わせて用意しておくと便利!
YモバイルのSIMカードが届いたら「回線切替」を行う
SIMカードのみの方は、APN設定もしておく!(SIMカードを挿すだけで完了!)
Yモバイルの利用が開始になったら「My Y!mobile」の設定はしておこう
こうやって文章にすると、長い感じがしますが実際にキャリアからMNPでワイモバイルに乗り換えてみると、考えている以上に簡単です。
また、申込み途中でわからない箇所が出ても、チャット機能を使ってその場ですぐ質問もできちゃいます。(※混雑時は出現しない時もあります。)
スマホ代はこれから一生付き合っていく大きな固定費なので、「毎月のスマホ代もっと安くならないかな。。」と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてくださいね
最後は、自分に合ったキャンペーンを使えば完璧です!!
最新のキャンペーン情報を合わせて参考にしてくださいね♪
【2022年9月】ワイモバイルのキャンペーンを解説この記事では、8月に開催しているワイモバイルのキャンペーン情報をまとめています。 ワイモバイルのキャンペーンは初見だと複雑で迷って...
ワイモバイルで使える対応機種を解説 [2022年版]
2020年10月12日 管理人
https://sim-chao.com/wp-content/uploads/2020/12/20201211140452123971.png SIMっちゃお
ワイモバイルでGoogle Pixel 3a(SIMフリー版)を使う手順を解説
2019年12月15日 管理人
https://sim-chao.com/wp-content/uploads/2020/12/20201211140452123971.png SIMっちゃお
ワイモバイルの料金プランについて解説
2019年3月7日 管理人
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【画像付き】ワイモバイルでLINEのID検索をする方法と手順を解説するよ
2019年6月24日 管理人
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ワイモバイルで購入したiPhoneのSIMロック解除手順を画像付きで解説
2019年5月18日 管理人
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ワイモバイルでiPhone11を使う手順を解説
2022年9月20日 管理人
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ワイモバイルで使えるXperia(エクスペリア)を解説
2020年7月17日 管理人
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ワイモバイル「P30lite」実機レビュー
2019年9月11日 管理人
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楽天モバイルからワイモバイルへ乗り換える手順を解説
2019年12月12日 管理人
https://sim-chao.com/wp-content/uploads/2020/12/20201211140452123971.png SIMっちゃお


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朝を選んで良かった!![2019/05/04 6時〜7時]
更新日:2019年5月21日
岩手県北上市 F.Sさん 20代 女性 2019/05/04 6時〜7時体験
GWの半ば、東京から遊びに来てくれた友人と共に隣町・NISHIWAGA(西和賀町)のカヌー体験🛶に行ってきました。
私自身自然が大好き(特に川)で、川から見る景色はどんなものだろう?と一週間前から楽しみにしていました。予約は朝の清々しい空気と起き始めの神秘的な自然を感じたくて朝カヌーを選択。
カヌーの発着場である然君のご実家は川の真横。藁で作られた倉庫や、川を見下ろすテラスがあり、そのロケーションにまず感激。涙
カヌーに乗り込み漕ぎだすと、緑色の湖面と水に浸かり静かに佇む木々が迎えてくれました。朝の光が湖面に反射してキラキラと光り、小鳥?の声が優しく響きます。進みながら、ガイドの然君が木々の名前や特徴を説明してくれ、興味深い話が聞けます。
そんな最高の雰囲気に浸り、見とれていると今度は湖面に木々が鏡のようにうつっているのを発見!その美しさを保存したくて写真をとりまくる。今まで見たことのない、素晴らしい景色でした。
折り返し地点では滝を見ながらティータイム。もうこの頃には浸りすぎて、そのままそこで昼寝をしたいくらいの気持ちでしたが(笑)、時間のため折り返し。涙
1時間のプランでしたが充実していて、あっという間の体験でした!!友人も大満足してくれたようで、朝を選んで良かったね、綺麗だったね〜と帰りの車で話していました^^


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特に今年はエスパータイプのレイドボスが非常に多かったこともあり、活躍の場は非常に多かった印象があります。
◆第3位:ディアルガ実装
こちらも今年初実装となったディアルガ。
ドラゴンポケモンは対ドラゴンレイドでよく使われることが多く、ドラゴンレイドが多かった今年は使用頻度が高かったと思いますが、唯一の難点は「ドラゴンは相手のドラゴン技に弱い」ということでした。
そんな難点を克服した驚異のポケモン、それがディアルガでした。
併せ持つはがねタイプのおかげで数多くの技に耐性も持ち、ドラゴン技に対しても等倍で受けられるという画期的な特性により、対ドラゴンレイドの要として重用した人も多かったのではないでしょうか。
自分も数少ないレベル40まで育てているポケモンのうちの1体です。
◆第2位:ミュウツー復刻
ポケモンの強さの象徴、ミュウツー。
群を抜いた高い種族値と、原作でのカリスマ性を兼ね備え、初代ポケモンから登場している「最強」の名にふさわしい人気ポケモンだけに、復刻が判明した時から「みんな、このレイドはガチれ!」という意見であふれかえっていました。
専用技サイコブレイク、そして限定技シャドーボールを引っさげての登場だったので、ほんとにこのミュウツーレイドはガチりましたね。
実装前は解析情報によるとサイコブレイクの性能がどうやら硬直時間が長くてイマイチらしいぞ、という話もありましたが、いざ実装されたら「こんな強くていいのか?」というくらいの超性能ぶりを発揮してくれました。
◆第1位:相棒システム実装
栄えある第1位はやはり相棒システムの実装でしょう。
バトル狂の色彩が強い陽だまりにゃんこにしては意外な選出に思われるかもしれませんが、そもそも自分がポケモンGOを始めた理由の一つが「大好きなカイリューと一緒にポケモンGOの世界をまわりたい」というものでした。
そんな自分にとっては最近実装された相棒システムのリニューアルは待望でしたね。
CPボーナスも付くので、他の強力なポケモンたちもハートは集めていったほうがいいんでしょうけど、ひとまずしばらくはカイリューを愛でております。
◆番外編:レイドアワー実装
番外編ですが、個人的には毎週水曜日18時にレイドアワーが開催されるようになったのもうれしかったですね。
なかなか通勤の合間にプレイしているだけだと、ちょうどいいタイミングでレイド出来ないことも多いのですが、このレイドアワーがあるおかげで毎週水曜日は5玉レイドが複数回できます。
5玉の伝説ポケモンのゲットだけでなく、ふしぎなアメの貴重な獲得源となっています。
一時期ランチレイドアワーというのもやっていましたが、やはりノー残業デーの会社もある水曜日の夜の開催で落ち着いたようです。
ということで、今年の個人的に印象に残った出来事ランキングでした。
来年は「GOバトルリーグ」の実装により、PVPが新たなステージに突入することが既に発表されています。楽しみですね。
おそらく来年はPVP関連の記事も少し書いていこうかなと思っています。
ちなみに、当記事で本年度最後の更新となる予定です。
ポケモンGOというゲームがより楽しめるよう、これからもゆるりと記事を更新していく予定ですので、温かく見守っていただけたら幸いです。
ではでは、よいお年を!
hidamarineco1225 2019-12-30 22:50
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id:hidamarineco1225 はてなブログPro
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イベント解説・時事ネタ (91)
おすすめポケモン (38)
初心者向け講座 (7)
はてなブログをはじめよう!
hidamarineco1225さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?


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20gで、お値段は1100円~1500円ほど。使いやすいスパチュラ付きです(後述)。
寝る前に塗ると、寝ている間に唇の角質を柔らかく溶かし、ふっくらもちもちリップに整えてくれるリップ専用スリーピングマスク。ビタミンCや抗酸化成分が豊富に入っているそうです。
どのお品も香りがついているのですが…
の四種類。バニラという香りも見かけたことがある気がして、Amazonで見てみましたが掲載されていませんでした。私が購入したリップスリーピングマスクは「グレープフルーツ」の香りです。
大人気のリップスリーピングマスク。その実力は如何に?
買う前、実は半信半疑でした。寝る時用のリップって、国問わず結構出ていますが、どれも一緒じゃないの~?どうせリップクリーム的な感じでしょ?って。
はい、申し訳ございませんでした!!(:3ぅ )==3
到着してさっそく寝る前につけてみました。適量がわからず、最初は少量でしたが、付属のスパチュラに結構がっつり取っちゃっても大丈夫だと思います。
寝て、起きたら…。唇がふわっふわになってました…。こ、これは凄い。ツヤツヤとかウルウルとか、塗っている間は勿論その効果もありますが、説明書きにある通りの「寝ている間に角質を柔らかくする」効果なのでしょうか、とにかく唇がふわふわして、ふっくらとします。
勿論、唇のコンディションを最良の状態に持っていくためには、皮を毟る癖もなんとかしなければなりません。なので極力我慢しましたが、使用して数日後には、表面がなめらかなふっくら唇になっていました…!
この実力には私もびっくり。リップスリーピングマスク…さすが大人気なだけありますね。
香りの強さは?きつくない?気持ち悪くならない?
リップスリーピングマスクで、最もメジャーな香りというか、多く購入されているのは「ベリー」かと思われます。しかし、私はベリーの香りが苦手…。ベリーという果物自体、あまり好きではありません。
ミントチョコと迷って購入したのは、グレープフルーツの香り。これも、最初は恐る恐る塗布しました。
結論から言えば、匂いに関してはほぼ気にならないと思います。塗る瞬間に、ふわっとほんのり香るだけで、塗布した後もずっと匂っているということがなく、またとてもマイルドでフルーティーな香りでしたので、これならベリーもいけるかも?って思いました。
とはいえ、やはり苦手な匂いなのなら避けたいところ。リップスリーピングマスクは匂いも豊富なので、是非お好みのものをチョイスして下さいね♪
ジャータイプのリップスリーピングマスク。塗りやすさは?塗りにくくない?
ジャータイプのリップケア用品って、衛生面を考えたり、使いやすさを考えた時、ちょっと微妙だなって私は思ってしまいます。特に爪が少し長めなので、ジャータイプのリップケア用品は爪の中に入ってしまってティッシュが拭うのが大変だったり。
でも、LANEIGEのリップスリーピングマスクは大丈夫!こんなに可愛くて使いやすいスパチュラが付属しています♡
このスパチュラが使いやすい理由の一つに「表面が斜めにカットされていること」という物があります。肌に優しい、柔らかなシリコン製です。
なので、リップスリーピングマスクのジャーに入った本体も適度に削りつつ、塗るときも唇に優しく優しくフィット。
唇が荒れていても、スパチュラが当たって痛い!!ということが全くなし。使用後はティッシュで拭って、衛生面も安心ですね。LANEIGEのロゴが入ったケースもついていて、使いやすさは抜群!見た目もピンクで可愛いですし、使う時にテンション上がります♪
テクスチャーは?こってり?さらさら?
リップスリーピングマスクのテクスチャーは、やや重め。重めというと、少しマイナスイメージを持たれる方もいらっしゃるかと思いますが、違うんです!(必死)
ジャーに入って、スパチュラで取る時点ではとても柔らかいです。
そしてスパチュラで唇に乗せるのですが、するするっ唇にピッタリフィット。しっかりと唇をラッピングしてくれて、覆ってくれて、保湿してくれている…そんな感じです。
テクスチャーが「さらさら」とは言えませんね。なので、やや重め、です。ぷるんっ、とした固めのリップグロスを塗ったような仕上がりですが、フィット感がバッチリなので喉が乾いて水を飲んだりしても、全部コップに移って取れてしまった…。ということはありません。
LANEIGEリップスリーピングマスクのまとめ
若い人を中心に大人気の、LANEIGE(ラネージュ)リップスリーピングマスク。SNSなど、色々なところで紹介され、評判が良い理由…とってもよくわかりました。
お値段もお安いですし、唇の荒れに悩んでいる方には是非試してみて頂きたいです。また、いきなり現品を買うのは抵抗が…という方は、主にフリマアプリなどで少ない容量のものが500円ほどで売られています!勿論新品未使用ですが、スパチュラはつかない場合が殆どです。
洗練された容器や、可愛いスパチュラから、プレゼントにもぴったりだと思います♪Amazon、楽天にて取り扱いもあるので、気になる方はチェックしてみて下さいね。
【LANEIGE】ラネージュ リップ スリーピング マスク Lip Sleeping Mask 20g (全4種) ベリー アップルライム グレープフルーツ ミントチョコ Lip care リップマスク リップケア ナイトケア 角質ケア 唇ケア 韓国コスメ 海外通販
マスク生活が当たり前になり、リップはつい手を抜きがちですが(あれ、私だけ?)ふわふわふっくら唇はやはり魅力の一つ。是非、試してみて下さいね♡
それでは、今日はこれまで♪ひなでした!
リップケア 韓国コスメ
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詳細はひなのことから♡
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今回のタイムセール祭りは6月1日(土)9:00~3日(月)23:59までの63時間開かれます。4日間開かれることもありますが、今回は前回と同じ3日間ですね。
今回は前回対象であったiPad、MacBook、Apple Watch等のApple製品は残念ながら無いみたいですね(まあ前回Apple Watchは旧機種だったですが)。私はiPhone、iPad、iPod(apple watchを買ってから使わなくなりましたが)、apple watchを持っていて、アップルにメッチャ貢いでいるのですが(笑)、パソコンだけWindowsです。そろそろMacに買い替えようと思っているのですが、買う時はタイムセール祭りを利用したいですね。
期間中のお買い物で最大5000ポイント還元
最近タイムセール祭り中はいつもこのキャンペーンを行うようになりました。エントリーすることにより最大5000ポイント還元されるキャンペーンが開催されます。そろそろ別のキャンペーンをやってくれればいいのに・・・。
ポイントアップは毎回少し変わったりもするのですが、今回は前回と同じ最大7.5%です。
エントリーはサインインして、キャンペーンページ を見るだけです(特にエントリーボタンを押したりする必要はありません)。
エントリー後は普通にお買い物をするだけです。但し、適用されるのは10000円以上のお買い物をした時ですので注意して下さい。
更にお得なお買い物の為の事前準備
Amazonギフト券チャージタイプを5000円以上現金(コンビニ等)での購入で1000円ポイント還元(初回限定)
当ブログで何回も情報発信していますが、コンビニ等でAmazonギフト券チャージタイプを5000円以上購入すると何と1000円分のポイント還元されます(初回限定)。何と20%の還元率になりますので、まだの方はほんとやらないと損です。
・まずはこのページ からエントリー
・次にAmazonギフト券チャージタイプを購入して下さい
現金チャージで貰えるポイントとの併用も可です
現金のチャージの場合はクレジットカードのポイントは貰えませんが、その代わりAmazonのポイントを貰うことができます。
プライム会員の場合、最大2.5%のポイントが貰えますので、Amazonで沢山買い物をする方にとってはクレジットカードよりお得ですね。
詳細はこちらのページから
プライム会員の場合は何とクレジットカードでもポイントが貰えます
今は何とクレジットカード払いでもポイントを貰うことができます。直接クレジットカードで購入するより少しだけお得になりますね。
エントリーの必要があります。こちらのページからエントリーを行い、クレジットカードでAmazonギフト券を購入して下さい。
Payトクが始まりますが、残念ながら最大20%の還元は受けることができません
ちょうど同じ日から最大20%還元のPayトク祭りが開かれますね。同じ日なのでAmazonタイムセール祭りを合わせたのかと思いましたが、残念ながら今回はAmazonではこの還元を受けることができません。
LINE Payではバーチャルカードを発行することができ、そのカードをAmazonに登録することによりLINE Payで支払いすることができます。
上限5000円(期間中にLINE Payアプリを一度でも使用すると上限10000円)であり、かなりお得なキャンペーンとなりますが、今回は残念ながらLINE Payカードの支払いは対象外です。コード決済、Androidの「QUICPay+」決済、オンライン決済、請求書決済のみが対象であり、Amazonはオンライン決済の対象店舗ではありませんのでこのキャンペーンを受けることはできません。ほんと残念ですね。
ちなみに前回のPayトクの20%還元分が5月末にチャージされましたが、その時対象かどうかあやふやだったSuicaやAmazonギフト券の購入分のもちゃんとチャージされました。買う物が無かったので余った枠を使っておいてほんと良かったです。
PayPayはネットの決済ができませんし、今回は併用できるQRコード決済のキャンペーンは無さそうです。
土曜日限定ですがd払いが少しだけお得です(ドコモユーザーのみ)
毎週金曜日と土曜日はd払いでポイント3倍です。
最大倍率6倍を貰う為には同月内の金曜日と土曜日に3サイト以上でお買い物をする必要があります。1か月間ありますので、楽天等と併用すれば難しいことはありません。
d払いはドコモユーザーでなくても使うことができるのですが、何故かAmazonでは電話料金と一緒での支払いしか使えませんので、残念ながらAmazonでこのキャンペーンを適用するにはドコモユーザー限定となります。
このキャンペーンはずっと開かれているのですが、毎月エントリーする必要があります。
ドコモキャンペーンのエントリーページ
というわけで、ほんとPayトクが使えないのが残念ですが、チェックして損は無いと思います。
junchans123 2019-06-01 07:15
【Amazonお得情報】
Amazonギフト券チャージタイプを5000円以上現金(コンビニ等)での購入で、最大1000ポイント還元されます(初回限定)
コンビニ、ATM、ネットバンキングでのチャージが対象です(クレジットカード等は対象外です。初回限定(一人一回まで)ですが、まだの方は絶対お得です。こちらのページからの購入限定となります。対象者かどうかはキャンペーンページで確認下さい。
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これは願ってもないチャンスを頂きました。
とはいえ、そもそも歌い方や弾き方を文章で伝える困難さを毎回感じておりましたが、書くことによって自分の頭の中も整理できたように思います。また、今後進むべき方向への新たなヒントを頂けたようにも思います。
――その最終回で発表された、会派を退会されるという大きなご決断におどろきました。
残念ながら伝統芸能にはまだまだ高い壁があるように思います。
芸の継承に欠かせない流派、家元制度ですが、その中では思うように伝えられないもどかしさも感じていました。会派に属すれば大きな恩恵もありますが、同時に枠もついてきます。祖母と母が大切に育ててきた「銀明会」ですが、どこにも属さず一人の演奏家として活動することが、私が信じる道につながると決心しました。
もちろん苦渋の決断でしたし風当たりもありますが、未来が少し開けたとも思っています。母が残したたいへん重い言葉ですが、「地歌をこの世からなくしちゃいけない」んです。
――YouTube配信もされていますが、そのきっかけは?
コロナ禍のせいで演奏会もお稽古も何もかもなくなってしまいました。でも演奏家として、今だからこそ何かしなければならないとも思いました。
そこで、本来なら地歌ライブ第100回を終えたら始めようと計画していたYouTube配信の開始を前倒しにして始めたんです。
おかげさまでチャンネル登録して下さった方が千人をこえ、視聴回数は現在まで15万7千回になりました。
世界中のたくさんの方が聴いて下さってるんですよ。先日はYouTubeをご覧になったトルコの方からインタビュー依頼を頂きました。また、教材に使ってくれている方々もおられるようです。
――それはすばらしい!皆さん、聴きたい、見たいと飢えている人が多いのですね。
YouTube配信はこれからも再開して続ける予定です。
またCDも3月24日に2枚、5月26日にもう1枚発売予定です。
1枚目は「地歌のいろは」と題した九州系と本家・上方系の聴き比べCDアルバムです。同じ題名で昨年12月に開催したコンサートが好評だったので、そのライブ録音盤を発売予定だったのですが、さらに良い録音でお聴かせしたいと欲が出て、改めて全曲をスタジオ録音しました。
もう1枚は、熊本で開催された長谷検校三弦復刻演奏会のライブ録音盤です。
5月には芸術祭大賞を頂いたリサイタルのライブ録音CDを発売予定です。また、残すところ全4回となったまま延期を重ねております地歌ライブも、今年こそは最終回の第100回まで開催できることを祈っています。
――海外もよく行かれていましたが、今は無理ですね。
海外演奏というのは多くの学びを頂ける機会ですね。
言葉や文化の異なる国でも、本当に良いものをお届けしたいと準備を重ねて臨んだ演奏は、必ず相手の心に届きます。
――ふだん、芸以外の楽しみはなんでしょうか?
唯一の趣味は旅行です。
草さん(夫)も私も旅行が大好きなんです。海外にもよく参りました。
――今までで一番印象に残っている良かった所はどこですか?
イギリスの湖水地方にはこれまで3回行きました。
ピーターラビット発祥の地で、実際にたくさんのウサギたちとホテルの庭で会いましたよ。食事もおいしいし、街並みにも歴史があるんです。
あ、イタリアも好きです。
タクシーに乗って、すごく細い道を100キロで走られた時は怖かった。よせばいいのですが草さん運転のレンタカーが慣れない右側通行でトラックにすごく煽られちゃったり…。そんな珍道中ばかりですけど(笑)。
――最後にひとことお願いします。
地歌箏曲はひとりでできる音楽ではありません。だから演奏仲間が必要です。これからも若い人に声をかけ、ひとりでも多く古典を弾いてくれる仲間を増やしていきたいです。
くり返しになりますが「地歌をこの世からなくしちゃいけない!」そのためにこれまで以上に精一杯がんばっていきたいと思います。
――ありがとうございました。
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箏演奏家 黒澤有美さんのインタビューです。ニューヨークへ飛び出し20年!いったいどんな状況で今の演奏家 作曲家としての地位を築き上げたのでしょうか。インタビュー記事は全3回のシリーズで掲載予定です。本ページは、第1弾です。
「地方銀行×邦楽」の新しい挑戦 〜邦楽イベントの可能性と地方銀行のこれから〜
和楽器ミニコンサートと体験会をWagicとコラボレーション開催した阿波銀行の担当者の方へのインタビューを通して、地方銀行と邦楽、お互いどんな影響があるのかを探っていきます。
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新素材の箏爪を開発! Sera Creationsさんインタビュー
CNF(セルロースナノファイバー)の箏爪を発表したSera Creationsさんへインタビューをさせていただきました。どういった経緯で開発するに至ったのでしょうか?CNFという素材の特徴とは?
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今回は「えんとつ町のプペル」和楽器演奏動画をご紹介します!
関東59 演奏会52 尺八47 箏42 三味線21 琵琶16 オンライン14 中国・四国11 演奏者10 津軽三味線9 関西7 動画6 アニメ6 交流会6 ワークショップ6 勉強会5 コンクール5 日本舞踊5 書籍5 地歌4 作曲4 編曲4 能楽4 浄瑠璃4 和太鼓4 琉球4 三線4 鼓3 合奏3 篠笛3 楽譜3 歌舞伎3 三曲2 雅楽2 中部2 踊り2 和楽器ユニット2 胡弓2 影絵2 高校1 部活1 箏爪1 能1 文楽1 楽器販売1 練習1 太神楽1 教室1 ウェビナー1 シンポジウム1 Webサイト1 メディア1 歴史1 九州1 琴1 歌1 漫画1 十七絃1 鉦1 組踊1


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45店舗と運営店舗が多いので覚えることは多いですが、テンプレートなどは店舗ごとに作成や設定ができますので、そういった部分でメールディーラーの便利さを実感しています。
誰でも対応状況が分かるようになった
コメント機能で引継ぎ全般をラクに
―メールディーラーをお使いいただく中で便利と感じる機能を教えてください!
「コメント機能」をよく利用しています。
引継ぎ全般やメールの対応状況の補足、朝社員がメールチェックした際に対応方法のアドバイスを記載するなど、さまざまな用途で使っています。
また、弊社の場合、ある特定の時間になるとバッチ処理が走り、自動的に発送引き当てにデータが行くような仕組みがあります。発送引き当てにデータが行ってしまうと注文の変更やキャンセルができないため、そのバッチ処理が走る前にメールチェックを行っています。その際に、「送付先を変更したい」「注文を変更したい」などの問い合わせメールがあったら、事前に変更処理を行い、「コメント機能」を使ってどこまで対応したかを引継ぎしています。
状況が簡単に共有できることによって、出荷されるまでにお客さまのご要望を実現しつつ、問い合わせメールの対応もきっちり行えています。
一目でメールの緊急度が分かるようにラベル付け
―ほかにもメールディーラーで活用されている機能はありますか?
管理者が問い合わせメールを確認した際に、「これは急ぎで対応してほしい」など、緊急性の高い問い合わせメールには、「ラベル機能」使って「至急」「大至急」のようなフラグをたてています。これは、一般のオペレーターが問い合わせメールを確認した際に一目で「緊急度の高いもの」と分かるようにするためです。
また、問い合わせに対する優先順位付けだけでなく、出荷状況もラベルで確認できるようにしています。
先程コメント機能の話でもありましたが、出荷処理前のメールチェック時に、「取り急ぎ出荷されるのは止めたから、残りの作業とメール対応だけお願いしたい」という場合に使うラベルも用意しています。
オペレーターの稼働状況を把握する
―コールセンターですとオペレーターの稼働を把握するために集計機能を使うことが多いのですが、御社でも使っていますか?
オペレーターが月、週、日でどれくらいのメールを新規で送っているか、問い合わせに対して返信しているかを集計するのに「レポート機能」を利用しています。メールディーラーだと新規送信数と問い合わせに対しての返信数が出せたり、担当者別での集計ができるのでとても便利だと感じています。
また、その集計結果をもとにスタッフへのフィードバックを行っています。
―新規送信数と問い合わせに対しての返信数の集計を分けているのですね!
基本的にお客さまからの問い合わせに対して全て返信をしているのですが、注文に不備があるなど、こちらが気付いてコンタクトしにいかないといけない場合に、しっかりと気付けている人のタスク量を測れるのは大きいと思っています。
問い合わせ対応の品質を保つ
承認機能でメールの品質をキープ
―コールセンターですと、やはり対応品質を気にされると思うのですが何か対策していることはありますか?
最近は「承認機能」を活用しています。
今までは、社員がメインで問い合わせ対応をしていたので返信内容をチェックする必要はなかったのですが、規模が拡大するにつれて人手不足が課題となりました。そこから、外注スタッフや派遣スタッフを雇うようになったのですが、新人のスタッフなど業務に未熟な場合もあり、「承認機能」を利用して返信内容を社員がチェックをしてから送信するという体制をつくりました。
過去の対応履歴を1クリックで確認
―対応品質の部分ですと、過去の対応履歴なども確認してから返信されていますか?
メールの返信時には、他に同じ方からメールが届いているかどうか、過去の対応履歴があるかどうかによって返信内容が変わってくるので、対応履歴はよく確認をしています。
たとえば、1通すでに問い合わせが届いていて、後から同じお客さまから内容の違う問い合わせが届くケースがあるのですが、そういった場合に、最初のメールだけ見て返信してしまうと取り返しのつかない対応になることもあります。そういった状況を防ぐためにも、対応履歴の確認はしっかり行っています。
メールディーラーなら、お客さまのメールアドレスをクリックするだけで、過去の対応履歴が一覧で出てくるのでこういった作業もとてもラクにできますね。
また、弊社の場合ですとECサイトで注文を受けた際に、メールディーラー上で注文確認メールも受信しているので、対応履歴を見ればそのお客様の注文番号が分かり、注文情報の特定にも使っています。
お客様対応の効率化と対応品質の標準化を実感
―メールディーラーを使うことで感じている効果はありますか?
メールディーラーを使っていると、お客様対応を本当に効率的に進めることができます。また、業務効率アップだけではなく一次対応者が作成した返信メールを管理者が承認して送ることで、対応品質も一定水準を担保できているので、非常に助かっています。
メール業務にお悩みの方、まずは機能をお試しください
メールディーラーとは?
個人情報取り扱いについて
販売パートナーの募集はコチラ
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-27-5
リンクスクエア新宿7階
おかげ様でラクスグループのサービスは、のべ84,145社のご契約をいただいています(クラウドサービス61,319社、レンタルサーバーサービス22,826社。2022年3月末現在)。


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1.1 ロロノア・ゾロ
1.2 ヴィンスモーク・サンジ
2 ゾロとサンジそれぞれの強さや弱点を比較
2.1.1 ゾロの弱点
2.2 サンジの戦闘力
2.2.1 サンジの弱点
3.2 デービーバックファイトでの喧嘩
3.4 ゾロとサンジの戦闘力比較
4 まとめ(ゾロとサンジどちらが強いのか)
ゾロとサンジの強さに迫るプロフィール
まずはゾロとサンジの懸賞金の推移と共にプロフィールをおさらいしてみましょう。
引用:ONEPIECE
出身:イーストブルー(シモツキ村)
所属:麦わら海賊団(戦闘員)
懸賞金:6000万ベリー(アラバスタ編後) → 1億2000万ベリー(エニエス・ロビー編後) → 3億2000万ベリー(ドレスローザ編後)
麦わら海賊団の戦闘員として乗船したルフィの一人目の仲間。
世界一の大剣豪になる夢を持ち、日々ストイックに鍛錬を重ね、強敵との戦闘も自分を高みに近づけられるため好んで挑む性格。
ヴィンスモーク・サンジ
引用:ONEPIECE
出身:ノースブルー(ジェルマ王国)
所属:麦わら海賊団(コック)
懸賞金:7700万ベリー(エニエスロビー編) → 1億7700万ベリー(ドレスローザ編)→ 3億3000万ベリー(ホールケーキアイランド編)
麦わら海賊団のコックとして乗船したルフィの四人目の仲間。
一流のコックとしての腕前を持っており、夢は『オールブルー』を見つけること。
ゾロとサンジそれぞれの強さや弱点を比較
まずゾロとサンジの戦闘力と弱点をそれぞれ紹介していきます。
引用:ONEPIECE
ゾロは刀を3本使って戦う戦闘スタイルで、代表的な技は「鬼斬り」「三千世界」などあり、接近戦以外にも斬撃を飛ばすことで離れた敵にも攻撃をすることが可能。
また鷹の目のミホークとの2年の修行により自身の技もレベルを上げて武装色の覇気も使用できるようになっています。
そんなゾロは今までの冒険ではっちゃん、Mr.1、オーム、カク、ピーカといった敵戦力の主力核を数々倒してきており、ルフィの次に目立った活躍をしてきました。
新世界ではモネに覇気を使わず威圧で圧倒したことや、大将藤虎と互角に戦うなどの成長を見せ、さらにカイドウの超強力な技「ボロブレス」を狐火流 焔裂きで斬ったことから、ルフィに次ぐ戦闘力があるように考えられます。
そもそも最初からゾロの肩書は「戦闘員」となっていたので、戦闘に特化した人材であることは言うまでもないですね。
引用:ONEPIECE
極度の方向音痴のため一人で行動すると必ず道に迷い単独行動が多く一味に迷惑をかけることが多々あります。
また女性に対して刀で傷つけることはしない性格のため、女性との戦いでは弱点になるかもしれません。
引用:ONEPIECE
サンジは手を使わず足で戦う戦闘スタイルで、すさまじい脚力を持っており自身の体の何十倍も大きい相手にも強烈なダメージを与え、ムートンショットやコリエシュートといった技で敵の体に攻撃を与える技の他に、ディアブルジャンブといった足に熱を持たせて攻撃する技もあります。
また2年の修行でスカイウォークといったCP-9の六式「月歩」を取得し空中を飛ぶことができるようになったことに加え、見聞色の覇気も使えるようになっており、その力はビッグマムの幹部カタクリの攻撃も避けることができることからかなりの見聞色の強さがありそうです。
そしてジェルマの科学力でパワーアップする「レイドスーツ」を手に入れ、さらにパワーアップしています。
レイドスーツを着ると透明になる力を手に入れた『ステルスブラック』として戦えるようになり、マントを盾にしたり、かかとの加速装置で足を加速させて攻撃することや、足裏の浮遊装置で空を飛ぶことができるなど、普通の人間とはかけ離れた戦闘力を手に入れました。
そんなサンジも今までにクロオビ、Mr.2ボンクレー、サトリ、ジャブラなど主力核を倒してきており、ステルスブラックとして百獣海賊団”飛び六胞”の一人ページワンと互角の戦いを繰り広げるなど、サンジもかなりの戦闘力があると思われます。
引用:ONEPIECE
弱点はなんといっても女性で、美女の前では何もできず、たとえ敵であろうと攻撃をしないことが弱点です。
CP-9のカリファとの戦いのとき、サンジは何もできず負けてしまい、どんな強敵であろうと女性であれば決して攻撃をしない騎士道精神を貫くことは素晴らしいですが、勝つことができないので弱点になります。
ゾロとサンジはそれぞれ高い戦闘力を持っていることがわかりますが、果たしてどちらが強いのか様々の観点から紹介していきます。
引用:ONEPIECE
ゾロの懸賞金:6000万ベリー(アラバスタ編後) → 1億2000万ベリー(エニエス・ロビー編後) → 3億2000万ベリー(ドレスローザ編後)
サンジの懸賞金:7700万ベリー(エニエスロビー編後) → 1億7700万ベリー(ドレスローザ編後)→ 3億3000万ベリー(ホールケーキアイランド編後)
現時点での懸賞金の額ではサンジがほんの少し高いです。
懸賞金を懸けられたのはゾロが早く、その後エニエスロビー、ドレスローザ編後にお互い懸賞金が上がって、ホールケーキアイランド編後にサンジがゾロを抜きました。
またエニエスロビー編後サンジに懸けられた初の懸賞金はゾロの6000万ベリーを超えており、初めて懸けられた額としては高いと言われていることから、世界政府としてはゾロよりもサンジを恐れているのかもしれません。
デービーバックファイトでの喧嘩
引用:ONEPIECE
ゾロとサンジはデービーバックファイトでグロッキーという球技にチームとして出場しましたが、最初のボールマンを選ぶじゃんけんで長いあいこの末ゾロが勝ちました。
しかしそれに対して互いに罵りあい蹴ったり刀や素手で攻撃したりしており、最終的にナミやウソップに怒られ喧嘩を止めしぶしぶ試合に臨んでいます。
この時もし誰にも止められていなかったらどうなっていたか考えると、ゾロは刀を取り上げられたのでサンジが優勢であると言えます。
引用:ONEPIECE
ゾロとサンジはリトルガーデンに上陸する際、船の食糧としてどちらが肉何kg捕れるか狩り勝負をしており、この勝負ではゾロはトリケラトプス、サンジはトカゲを捕まえてきましたがどちらが大きいか結局勝敗は決まりませんでした。
ゾロとサンジの戦闘力比較
引用:ONEPIECE
最後にゾロとサンジがお互い真剣に直接対決したことはありませんが、もし対決した場合どちらが勝つのか考えてみます。
サンジはレイドスーツを纏いステルスブラックの能力と見聞色の覇気で戦った場合、透明でかつ見聞色の覇気でゾロは攻撃を当てることは難しいように思われます。
ですが王下七武海のミホークの下で修業した力と数々の死闘を乗り越えてきたゾロの経験値、そしてワノ国で手に入れた名刀閻魔の力で戦闘力自体はゾロが高いと考えられるため、直接対決したらゾロが優勢になる可能性は十分あると言えるでしょう。
まとめ(ゾロとサンジどちらが強いのか)
ゾロとサンジの強さなどからどちらが強いのかを紹介してきましたが、それぞれ一長一短があり判断が難しいです。
懸賞金で言うとサンジが少し上ですが、ゾロは数々の強敵を倒した経験値と閻魔の力、武装色の覇気を持っており、サンジはレイドスーツと見聞色の覇気で戦いますが、戦闘力ではゾロが上でしょう。
これから両者ともに成長し強くなっていくことを期待されますので、最終的にどちらが強くなるのか考えながら見守っていきたいですね。
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【YouTube】日産 NOTE e- power nismo s ワイトレ装着 nissan ノート e12│Wheel Tyre.info
ワイトレを装着してみます。厳密に言うとスラブ寸法変更となるでしょうかw
見た目の変更が一番の目的になります。
動画ではF10mm,R15mmを入れてます。
Fはホイール裏側にボルトが当たったので、スペーサーとして
使用する事にしました、、、
次回はスロコンの取り付けを予定してます。
~~~~~~~~~~~~~~~
チャンネル登録をお願いします。
~~~~~~~~~~~~~~~
宜しくお願い致します。
@HiroGTR341
youtube不慣れなので、撮影方法、ナレーション等
指摘が御座いましたら、
やさくコメント下さい。宜しくお願いします。
SONY HDR CX-720
編集ソフト Filmora
miusic Filmora(preset)
ending music Filmora(preset)
#note#e-power#nismo#nismo-s#e12#メンテ#整備#修理#取付#調整#nissan#日産
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独自調査により正確な情報提供を心掛けていますが、掲載情報が間違っている場合もあります。
特にインチダウンは自己責任にて装着をお願いします。
間違っていた際は予告無く修正していきます。
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②カウンセリング:無料 + 体験トレーニング:有料(5000円~9000円)
③カウンセリング:無料 + 体験トレーニング:無料
マンションの1室をパーソナルトレーニングジムとして使用している小規模なジムだと、部屋の数もトレーナーさんの数も限られるので、平日の夜の時間帯は予約で混雑している場合が多いです。
パーソナルジムは仕事終わりに通う人が多いので、平日の仕事終わりに無料カウンセリングを予約する場合は、遅くても希望日の1週間前に予約の連絡をするようにすれば希望日時で予約できる可能性が上がります。
通院してる人は予約前に、まずは問い合わせよう。
もし、あなたが過去に大きな手術を経験していたり、現在通院していたりする場合は無料カウンセリング前に問い合わせて相談しましょう。
パーソナルジムによっては、無料トレーニング体験がふくまれているジムもあるので、健康に不安がある人は無料カウンセリングの前に確認したほうが安心です。
もし契約することになれば、トレーナーの指導の下、筋肉に負荷をかけ、バランスの取れた食事指導を受け、自分の目標の体型に近づけていく日々が2か月続くことになるので、既往歴のある人はまずは予約ではなく電話かメールで問い合わせましょう。
無料カウンセリングって何をするの?
無料カウンセリングの予約から当日までの流れ。
興味のあるパーソナルジムを見つけたら、とりあえず無料カウンセリングの予約をしましょう。
予約方法はとても簡単です。
ジムのホームページには【無料カウンセリングはこちら】というボタンがあるので、そこからカウンセリング予約すれば、後ほどジムからメールで返信があります。
・希望の日時:第1候補から第3希望まで。
もし、希望日時が予約でいっぱいの場合は、代わりの日時の提案があります。
当日、体験トレーニングをする場合は服装の支持もあるので、もし無料カウンセリングだけ希望したのに間違えて体験レッスンを申し込んでしまった場合は、この時点で訂正すれば大丈夫です。
これはジムによって異なるのですが、あるパーソナルジムは無料カウンセリング前日になるとリマインドメールを送信してくれます。
予約完了した日と無料カウンセリングまで日が開いてしまう場合、うっかり忘れてしまいそうなので
こういう気づかいはうれしいですよね。
当日のカウンセリングの流れ。
まずはトレーナーの方から名刺をいただきカウンセリング用紙を渡されて、氏名・身長・体重などの個人情報の記入からはじまるのはどのパーソナルジムも同じです。
そのあとに、目標や目的の確認がはじまり、運動や食習慣をふくめた様々なことが質問されます。
そして、具体的な料金プランであったり、返金保証やプランに含まれている内容の説明があり、最後に不明点があればトレーナーさんに確認して終了となります。
無料カウンセリングの場合は、30分程度で終了するので、仕事終わりでも気軽に行けるので時間の都合も付きやすいですね。
もし、体験レッスンがふくまれている場合は、カウンセリングの後15分程度の簡単な運動を体験した後に、料金や規約説明があり、滞在時間は60~90分程度になります。
その他、具体的に聞かれたことをまとめました。いきなり聞かれてもすぐに答えられないこともあるので、事前に考えておいた内容を伝えれば当日はスムーズな流れになります。
無料カウンセリングでは、どんなことを聞かれるの?
パーソナルトレーニングを受ける場合、運動歴は私たちがどれだけ動くことができるかの参考になるので、必ず聞かれる質問になります。
部活やジム通いでトレーニング経験があれば、時間があいたとしても体は覚えているので、比較的動けるようになるのも早いですが、運動経験やトレーニング経験が無い方の場合でも、体をトレーニングの動きに慣れさせることからはじめてもらえるので、安心してくださいね。
過去にスポーツジムに通っていた場合は、いつごろ(何年前に)どのくらい(週1回、1時間)どんな運動(有酸素なのか、ウエイトトレーニングなのか)を伝えるようにしましょう。
通院中か?持病や過去のケガ。
現在、通院しているか。または過去の病気や怪我についてもカウンセリングされます。
特に腰や首に関する怪我の有無(ヘルニアなど)、心血管系疾患の既往歴がある場合は必ず伝えるようにしましょう。
日常生活についての確認
こちらは主に食事の習慣や嗜好についての確認になります。パーソナルトレーニングには栄養指導もふくまれるので、嫌いな食材やアレルギーがある場合はきちんと伝えるようにしましょう。
ジムによっては睡眠時間や食事の時間、内容まで聞かれる場合もあるので、過去を思い返して準備しておくといいですね!
・好きな食べ物、苦手な食べ物
・朝、昼、晩の食事の内容
・お酒は週に何回飲むのか?
・仕事の運動強度(座り仕事か、立ち仕事か)
目標(理想体型や理想体重)の確認
意外と即答できない質問がゴール目標です。
やせたくて相談に来ているのに、具体的な目標がない場合が多いので、まずはどんな体型になりたいのかじっくり考えてください。
トレーナーの方は、あなたのなりたい体型に合わせてどの筋肉をどのように鍛えてどんな食事をとるべきかアドバイスしてくれることになるので、具体的に、詳しく伝えるようにしましょう!
・有名人を例に挙げる(中村アンになりたい!とか)
・鍛えたい部位を伝える(腹筋を割りたい。ボリュームのあるヒップにしたい。)
・減らしたい体重と体脂肪(5kgやせたい。体脂肪20%になりたい。)
・健康診断でメタボリックと診断されたので、健康を手に入れたい。
・結婚式があるので、6月までにこんな体型になりたい。
結婚式のように、いつまでに目標を達成したいのか期限がある場合も忘れずにトレーナーさんに伝えるようにしましょう。
やせるには運動とバランスのいい食事と分かっているのに、なかなか行動できない人がほとんどですよね。
では、なぜお手頃なフィットネスジムには通わず、なぜはるかに費用がかかるパーソナルジムを選ぶのでしょうか?
それは本気で自分を変えたいという決意があるからです。
たくさんのトレーナーさんとお話させていただいて気付いたのは、一人一人に寄り添った、まさしくパーソナルなトレーニングを徹底的に行ってくれる熱意を感じました。
一時的にやせてもリバウンドするような短期的なトレーニングではなく、今後も継続して達成した体型を維持できるようなトレーニングを行うジムが多く正直びっくりしました。
食べていいんだ!という安心も生まれ、早くトレーニングを開始したい気持ちがさらに強くなりました。
真剣に努力しようと決めたあなたの背中を押す意味で、今回記事が参考になりますように。
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text:
Shinminato Area, Imizu Shi, Toyama Ken, is fisherman town for a long time. There is the fish market「Shinminato Kittokito Ichiba」 in the back of Shinminato Fishing Port. It’s a recommended place for sightseeing. You can watch&buy many fresh fishes unloaded at Shinminato Fishing Port. You can also eat fresh fish on the spot.
すぐ裏手が新湊漁港という新鮮度100%な素晴らしい立地で、富山湾で獲れた魚達を見て、買って、味わうことができます。
立派なお魚がたくさん!
好みの魚を見つけて買って帰るのはもちろんですが、魚屋さんに言えばその場で刺身や焼き魚にしてもらえるんです。ご飯と味噌汁も別途購入でき、自分の欲望通りの魚定食を楽しめる最高のシステムです。ただ土日等はとても混み合うので、時間に余裕を持っていくのが◎です。
「なんで富山の魚は美味しいの?」と聞かれると、恥ずかしながらまだハッキリとした答えは持っていません。私が持っている浅知識を総動員すると、
・富山湾は西側を能登半島に囲われた内海になっている
・山の栄養素が川を伝って方々を囲む陸地から流れ込む(微生物が育ち、さらにエビ・貝類・小魚が育つ)
・陸地からほんの10㎞程の場所で水深1,000mを超えるほど、岸から沖に向かってガクっと深くなっている
・深いところには冷たい海に住む魚、水深300mほどの浅いところには暖流が入ってくるので温暖な海に住む魚がいる(日本海に生息する魚の半分以上の種類がいる)
・しかも海底の形状は複雑で、切り立つような起伏に富んでいる(魚やカニが住みやすい)
・本来は沖合い100㎞先の海底底まで行かないとない自然環境が、陸地のすぐ近くにある
・すぐ近くの海で獲れるから、獲ってすぐ市場に出せて鮮度がとっっっても良い
「天然のいけす」と呼ばれる富山湾、もっとちゃんと説明できるように頑張ります…。
鮮魚だけでなく、その場で食べれるお寿司に、お土産に最適な干物、おつまみに欲しい黒作りの瓶詰め、おしゃれな魚のアヒージョのパック詰め等あり、見て回るだけでも楽しめます。もちろん、海鮮丼をいただけるレストランも併設してますよ。
(個人的には、きっときと市場内にあるオシャレカフェの海鮮系パスタが一番オススメです)
全国的に珍しい“昼セリ”の見学もでき、新湊の漁師町文化を一気に楽しめる場所、ぜひ新湊にいらした際はお立ち寄りを!
『新湊きっときと市場』
H P : http://kittokito-ichiba.co.jp/
電 話:0766-84-1233
場 所:射水市海王町1
水辺の民家ホテルから車で6分程
時 間:9:00~17:00(時期により変動)
『Shinminato Kittokito Ichiba』
Place  :https://goo.gl/maps/f3UDVkVmfKBNwyND8
About 6 minutes by car from MINKA Riverside Villas


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text:
肌の調子がここのサロンのおかげでとても良いです。私はBodyとFaielの両方お世話になっていますが、他のサロンでは得られなかった満足が得られました。これからも度々お世話になろうと思います。
K・M 様 主婦(20代)
『結婚式当日はお肌が綺麗とほめられました!!』
いつもリラックスできて居心地のいいサロンです。凝りがひどくて、しんどいけどリンパマッサージもとても上手でおすすめです!!
結婚式前も大変お世話になりました。当日最高な肌でみんなにもたくさんほめられました♡式前のエステにも是非利用してほしいです☆
O・A 様 主婦 (30代)
『明日からも頑張ろうと前向きになれる場所です!!』
コメルスの栗田さんはとても信頼できるエステティシャンです。いつも親身になり的確なアドバイスをくれ、その日のお肌の調子に合わせて、丁寧に施術をして下さいます。施術の最中はいつもいつの間にか寝てしまうほど心地よく、リラックスできます。お肌の調子が悪くホームケアだけではもう無理だと思い駆け込んでも、施術後はいつも自分の肌とは思えない様な触り心地でうれしくなります。そして、コメルスに行くと綺麗になれるだけではなく、また明日からも頑張ろうと前向きな気持ちになれます。私にとってまたいきたいなと思う素敵な場所です。


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text:
TOP ▷ blog ▷ SEO  ▷ 「SEO」とは?大事なSEO対策の基礎
【SEOの基礎、どのように対策すればいいの?】
インターネットが始まったばかりの時は、SEOといえばいかにたくさんの外部リンクを貼ったり、または自分のサイトへのリンクを他のサイトに貼ってもらうか、ということに焦点が置かれていました。
時には自作自演のリンクをたくさん貼ったり架空のブログを作ったりする人もいましたが、最近ではインターネット上でも、自作自演リンクが厳しく取り締まられており、ひどい場合には検索エンジンによるペナルティによって検索しても検索結果に表示されなくなることもあります。
加えて、見る人たちのインターネットリテラシー(インターネットを利用する上での正しい知識や能力)が向上してきたこともあり、本質的に価値のある情報が載ったサイトでなければ、見る人も少なくなるといった傾向にあります。そして、単なるリンクの数と質ではなく、見る人が自発的にクリックをしたナチュラルなリンクの数と質が重要になっています。
こうしたことから、少しでもサイトの評価を高めるためには、基本的、王道的なやり方として「検索ユーザーが満足する良質なコンテンツ」を提供することが大切になります。
サイトの中身がユーザーの役に立てば、それを見た人がまた自分のブログやウェブサイトにリンクを貼ってくれたり、facebookやTwitterなどのSNSでシェアしてくれたりします。このような繰り返しで、ナチュラルなリンクの数と質を向上させることができるようになるのです。
【SEO対策の基礎を実践するならここが大切】
検索ユーザーが満足する良質なコンテンツを提供することが大切なのは、言うまでもありません。では、検索ユーザーが満足する良質なコンテンツとはどのようなものを指すのでしょうか?
まず、検索ユーザーの傾向を知ることから始まります。
これは、そのホームページに来た人などがどのキーワードで訪問しているかを知るためのキーワードリサーチ、すなわち「どのようなこと」を「どのようなキーワード」で調べて「このホームページにたどり着いたか」をしっかりと知ることです。そのためには、関連性のあるキーワードをすべて抽出するようにしましょう。
そして、そのカギとなるキーワードを知ったら次は、webサイト内の各要素にキーワードが入っているかや、そのキーワードに関連する記事がどこに、どのような形で書かれているのか自分のホームページやブログの中をチェックします。
実際のサイト内および記事のチェックポイントの一部としては、以下のような項目が上げられます。
【ホームページなどのwebサイト内】 ・titleタグの最適化 ・meta descriptionタグの最適化 ・h1、h2、h3の各要素の最適化 ・画像のalt属性の内容を最適化 ・strongタグの見直し ・URLの最適化(ドメインとサイト内容の整合性、wwwの有無、index.htmlの有無、404エラーページ設定、スマホやモバイル用URLの最適化) ・アンカーリンクの有無やリンク切れのチェック ・パンくずリスト最適化 ・sitemap.xmlを配置
【記事】 ・記事のタイトル(特にh1からh3) ・URL(記事ページのディレクトリ名) ・画像のalt属性の内容を最適化 ・いいね!をされた数やツイートされた数、はてなブックマーク数を調べる
これらは対象とする検索キーワード(メインキーワード)すべてで最適化を行いますので根気のいる作業になります。
しかし、サイトの内部を最適化することはSEO対策において基本であり、かつ最も重要な対策となりますので必ず行いましょう。
また記事ではそのなかでいいね!が多かったり、より多くのユーザーにリンクシェアされていたりするような記事が、読者が求めている記事といっても過言ではありません。
そのため、このような傾向からユーザーが求めているものや動向を知り、タイトルや文章を工夫するなどそれをわかりやすい形で情報提供することが、SEO対策の基礎になります。
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北池袋 スタジオリーガル NOZOMIさん率いるtolilienのお披露目&交流会に参加しました。様々な分野で精力的に日々活動される3人が集まって、非常に楽しみです。 ぜひ一緒に豊島区を盛り上げてほしいと思います。 | 豊島区政治家 豊島区議会議員 小林弘明
profile自己紹介
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toshimaku豊島区情報
北池袋 スタジオリーガル NOZOMIさん率いるtolilienのお披露目&交流会に参加しました。様々な分野で精力的に日々活動される3人が集まって、非常に楽しみです。 ぜひ一緒に豊島区を盛り上げてほしいと思います。
2019 09.16 [月]
北池袋 スタジオリーガル NOZOMIさん率いるtolilienのお披露目&交流会に参加しました。様々な分野で精力的に日々活動される3人が集まって、非常に楽しみです。 ぜひ一緒に豊島区を盛り上げてほしいと思います。
池袋東口 BRANCH Eastにて行われたtolilien交流会に参加しました。
tolilienは、北池袋にレンタルスタジオ、トレーニングスタジオを構えるスタジオリーガルの代表NOZOMIさん、ダンサー・コレオグラファーのU3さん、ワンダーピース代表の中川拓さんが主催しているユニットです。
イベント企画、舞台制作・演出、キャスティング、ライブ配信、楽曲製作、MV制作、ダンス振付、レッスン、ボディメイク、ボディーメンテナンス、トレーニング、認知症予防運動、衣装製作、スタイリング、店舗プロデュース・デザイン、内装、アートディレクションを行っていくそうで、結成お披露目の交流会として様々な方とお話させて頂きました。
様々な分野で精力的に日々活動される3人が集まって、非常に楽しみです。
ぜひ一緒に豊島区を盛り上げてほしいと思います。
スタジオリーガル 4周年記念イベント
https://www.facebook.com/kobayashi.hiroaki/posts/1994913987238974
池袋を盛り上げよう 池袋ハロウィンイベントレポート2016 メイク動画
https://www.facebook.com/kobayashi.hiroaki/posts/1262196087177438
スタジオリーガル ホームページ
http://regal-s.com
#豊島区 #池袋 #池袋東口 #サンシャイン #サンシャイン60 #サンシャイン60通り #ブランチ #ブランチイースト #tolilien #トリリエン #ダンス #スタジオリーガル #NOZOMI
◆~もし豊島区がこんな街だったらどうですか~ 豊島区政リサーチ アンケート実施中!
「にぎわいの創出」を目指して様々な施策を実施している豊島区。
しかしながら、たとえにぎわいが生まれても、そのことで増えた収入が、しっかりと区民サービスに還元されなければ意味がありません。
そこで、私が思う「こんな行政サービスのある豊島区だったらいいのにな」と思える街を想い描いてみました。
あくまで構想の段階ですが、要望が多かったものについては、住み続けたい街・豊島区を実現していくためにも、また、にぎわいの創出で増えた収入を区民還元するためにも、今後の区議会活動や行政に対する提言としてしっかりと参考にさせていただきますので、ぜひアンケートへのご協力をお願いします。


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text:
「師匠の言うことは自分が理解できなくても、納得してなくても、信頼して従ってみる!」
なにせ師匠なのですから。
私のことを「師匠」と呼ぶ人がいました。
私が「こう思うんだけど、こんなふうにやってみたら?」と言っても、
「いや、私の考えはこうなので、どうのこうの・・・」
彼のことを弟子だとは思いません!(笑)
出版の師匠の当たり前じゃん的励まし
出版の師匠であり、私の高校時代の先輩(西武文理の4期と8期だから重なってはない)である松尾昭仁さんは、
私がそのように(※前回までを参照)出版について、諦め掛けていても、
「大丈夫だよ。後藤さんの企画は通るよ」
と、そんなの当たり前だよ的に軽く言います。(笑)
そして、個人的に時間を割いてくれ話をしてくれたり、ご飯に連れてってくれました。
すごいお腹いっぱいになったのに、入曽駅(西武新宿線)で、
「ラーメン、まだ食べれる?」
とアフターケアまでしてくれます。(笑)
(もうラーメンは食べれませんでした)
私は、そんなに可愛いほうじゃありませんが(笑)、とても可愛がってもらいました。
とことん可能性を信じてくれるのです。
出版社巡りの2ターン目が始動
「大丈夫だよ。企画は通るから」
という言葉を自分の感覚では、可能性が0に限りなく近いと感じても、
師匠がそう言うなら、素直に信じるのが弟子であると思うのです。
ご自身が24冊(現時点)出版していることによって築き上げた太いパイプを使って、
ある2つの出版社に、企画書を送ってくれました。
ここから、出版社巡りの第2ターン目が始まるのです。
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覚悟を決める方法3:新しい環境に飛び込む
覚悟を決める方法4:自分が損するようにする
覚悟を決める方法5:リスクのあることをする
覚悟の決め方〈心理技術〉
小さなことをやってみる
そもそも覚悟とは何でしょうか?ここから理解しておかないと、覚悟を決めるとはどういう事なのかが理解できません。
そこで、まずは覚悟とは何なのかということについて解説したいと思います。
覚悟とは、国語辞典の意味は…
まず国語の辞書的には、覚悟とは、次のように説明されています。
覚悟とは、危険なこと、不利なこと、困難なことを予想して、それを受けとめる心構えをすること。
(上記の定義は、「goo辞書」引用。)
つまり、覚悟を決めるとは、危険なこと、不利なこと、困難なことを受け入れることを決めるということになります。
ですが、このままでは覚悟を決めるとは、具体的に何をする事なのかがイメージできないのではないでしょうか?
そこで私はこう考えました。
覚悟とは、私の場合は…
私は覚悟とは、こう考えています。覚悟とは、「不」を受け入れること。
これをもう少し噛み砕いて説明すると、覚悟とは、不快、不便、不都合、不利益、不確実といった「不」を受け入れること、という意味になります。
私たちは覚悟を決めること、つまり、不快、不便、不都合、不利益、不確実といった「不」を受け入れることによって、成功を引き寄せることができるようになるということです。
では、なぜ覚悟を決めると、成功を引き寄せることができるのでしょうか?そのことについて次章で詳しく解説したいと思います。
なぜ、覚悟が成功を引き寄せるのか?
覚悟を決めることによって、「不」を受け入れることができれば、成功を引き寄せられると言いました。では、なぜ覚悟を決めると成功を引き寄せられるのでしょうか?
その理由は、「不」の中に、成長やチャンスがあるからです。これはどういうことなのでしょうか?
覚悟がなくて成功できない人の特徴
まず、何をやっても上手くいない人、つまり、成功しない人は、「不」を選ばないという特徴があります。
不とは、不快、不便、不都合、不利益、不確実のことです。そして、「不」の反対は、具体的に言えば、快、便利、好都合、利益、確実になります。
そして、成功しない人は、快、便利、好都合、利益、確実を求めます。例えば、楽して儲かることがあれば、その方が良いと思うわけです。
ですが、快、便利、好都合、利益、確実の中には、成功を妨げる要素も多分に含まれています。というよりも、快、便利、好都合、利益、確実の中には、成功がないと言えるでしょう。例えば、楽して儲かることがあればいいけど、実際にはそんなことをないわけです。
つまり、楽をすれば成功できないし、自分の利益だけを追求していると周囲の人間が離れていってしまうし、確実なことを求めていても現状維持をし続けるだけということです。
これは不を選ばないと、成功はないということです。少なくとも、快、便利、好都合、利益、確実の中には、成長やチャンスはないということです。
ですが、成功しない人は、快、便利、好都合、利益、確実を選ぼうとしがちです。つまり、「不」を受け入れることができてしない。それは、覚悟を決めることができていないということです。
覚悟して成功する人の特徴
そして一方、成功する人は、「不」を選ぶという特徴があります。不快、不便、不都合、不利益、不確実なことに挑戦するということです。その結果、成長やチャンスを得ることができ、成功する可能性が高くなります。
これは、勉強でも、仕事でも、人生でも同じことが言えます。成功しない人は「快、便利、好都合、利益、確実」を選び続け、成功する人は「不快、不便、不都合、不利益、不確実」を選びます。それが、覚悟ができているかの違いです。
それでは、もっと具体的に覚悟を決めるとは、どういうことなのかを実践レベルで説明していきたいと思います。
では、覚悟を決めるとはどういうことなのかを実践レベルで解説していきます。覚悟を決めるとは、不快、不便、不都合、不利益、不確実を受け入れることです。では、不快、不便、不都合、不利益、不確実とはどのようなことなのでしょうか?
それを知れば、覚悟を決める方法が分かります。
覚悟を決める方法1:不安や恐怖を感じることに挑戦する
覚悟を決める方法の1つ目が、不快を受け入れるということです。不快を受け入れるとは、不安や恐怖を感じることに挑戦するということです。
不安や恐怖を感じないことをやっていても、それは現状維持をしているだけです。現状維持するということは、目標達成もできないし、収入も増えないし、人生は変えられないということです。
自分にはできないかもしれない、そんな不安や恐怖を感じることに挑戦することが、成長やチャンスを得る事に繋がります。
それが覚悟を決めるということです。
覚悟を決める方法2:大変なこと、非効率なことをやり抜く
覚悟を決める方法の2つ目が、不便を受け入れるということです。不便を受け入れるということは、大変なこと、非効率なことをやり抜くということです。
楽なことをしていても成功はできません。効率だけを求めて、泥臭いことを避けていては成功できません。勉強でも、仕事でも、地道な継続が欠かせません。
成功している人は、成功する前から大変なこと、非効率なことを泥臭く続けていることがほとんどです。
大変なこと、非効率なことをやり抜きましょう。それが覚悟を決めるということです。
覚悟を決める方法3:新しい環境に飛び込む
覚悟を決める方法の3つ目は、不都合を受け入れることです。不都合を受け入れるということは、新しい環境に飛び込むということです。
今の環境のままでいるのは、都合がいいです。ですが、新しい環境に飛び込まないと、新しい出会いやチャンスが得られません。
必ずしも、今の環境を捨てる必要はありません。意識が高い人達が集まるコミュニティや、自分とは違った職業の人達が集まるコミュニティなど、新しい環境に飛び込んでみましょう。
都合の良い環境だけに居続けるのではなく、新しい環境に飛び込む。それが覚悟を決めるということです。
覚悟を決める方法4:自分が損するようにする
覚悟を決める方法の4つ目は、不利益を受け入れることです。不利益を受け入れるということは、自分が損するようにするということです。
一番最初に自分が得しようとする。自分だけが得しようとする。そうすると大抵上手くいきません。上手くいったとしても、ずっとは上手くいきません。
なぜなら、周りの人はそういう人に着いていこう、協力しよう、勝たせてあげようとは思わないからです。その結果、チャンスもやってきませんし、成功確率も下がります。
なので、不利益を受け入れ、自分が損するようにしておくことです。つまり、相手が得するようにしておくことです。
覚悟を決める方法5:リスクのあることをする
覚悟を決める方法の5つ目は、不確実を受け入れることです。不確実を受け入れるということは、リスクのあることをするということです。
現状を変えようと思ったら、これまでとは違うことをしなければいけません。これまでと同じことをしていたら、これまでと同じ結果が続くだけです。
そして、これまでとは違うことをするということは、不確実なこと、つまりリスクのあることにチャレンジするということでもあります。
現状を変えたい、今上手くいっていない、そんな時にはこれまでにやっていないことはないか考えてみましょう。そして実際に、やってみましょう。
覚悟の決め方〈心理技術〉
覚悟を決めるといっても、恐怖心で覚悟を決めきれないというケースも多いと思います。そんな時には心理技術を使うことです。
ここでは4つ紹介します。
覚悟を決めて、背水の陣で取り組むことが推奨されることがあります。ですが、背水の陣は、精神的負荷つまりストレスが大きくなるのでおすすめしません。
ストレスは、思考力や感情コントロール力などの脳機能を低下させます。その結果、物事が上手くいきにくくなります。
なので、覚悟を決めるためにも、まずは精神的安心を確保しておくことです。「失敗しても大丈夫」という安心要素があることで、目の前のことに集中できるようになります。
小さなことをやってみる
覚悟がなかなか決められないのは、いきなり大きなことをしようとするからです。行動のハードルを下げることで、心理的負担を減らすことができます。
なので、実行できない時には、行動のハードルが大きいのではないかと疑ってみて下さい。そして、自分が実行に移せるような小さな行動から始めてみましょう。
恐怖心で覚悟が決められないという場合は、慣れるまでやり続けることです。もちろん、安心を確保し、小さな行動から始めて下さい。
そうやって、徐々に行動のハードルを上げていくのです。そうすれば、できることも増えて行きます。
覚悟を決めたものの、なかなか行動ができないというケースもあるでしょう。そういう場合は、習慣化を徹底することです。
毎日の歯磨きのように、何も考えずに自動で行えるようにすることです。
習慣化については、以下の記事を参考にして下さい。
参考記事習慣化を成功させる11の最短方法!習慣化するコツを一挙公開
習慣化を成功させる最短方法を知りたくはありませんか?もし、あなたが、自分のことを意志力がない、やる気がないと思っているなら、必ずこれからご紹介する習慣化のコツを身に着けて下さい。 なぜなら、習慣化のコツは、あなたの人生の武器になるからです。 習慣化できる人と、習慣化できない人とでは、人生に差が生まれ...
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死ぬ前に人が最も後悔すること
人生で後悔しないためには、先人が何に後悔してきたのかを知っておくことです。コーネル大学の心理学者 トーマス・ギロビッチ氏の研究によると、人は「義務への後悔」より「理想への後悔」をすることが分かりました。
つまり、人は“やらなかったこと”に後悔するということです。「多くの人は目標に向けて一歩を踏み出すこともせず、何か偶然を待ち続けている。後悔をしたくないなら、行動を起こすことだ。」と心理学者のトーマス・ギロビッチ氏は言います。
もしあなたが「やりたいことが見つからない」「目標が定まっていない」「人生このままでいいのか悩んでいる」というのであれば、本当にやりたいことを見つけ、自分を突き動かす原動力を身に着けることです。
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POINT1 まずは常設パークでMTBに乗ってみよう
筆者(サイクルスポーツ編集部・大宅 ※オオヤ)はロードバイク歴約16年になる。ずっとロードバイク一筋だったが、取材でMTBに乗ったことがきっかけでその魅力に気づき、新たに始めてみたくなった。その後MTB関連の取材や撮影をたびたび行うようになったのだが、筆者に限らず同じパターンの人をよく見かけるようになってきた。また、まったくスポーツバイクに乗ったことのない若いカップルや、親子連れでMTBに興味を持っている、という例も見かけるように。MTBは今、少しずつ人気を集めていることは間違いない。
さて、「MTBを始めてみたいな」と思ったら、まずはバイクを購入することが頭に浮かぶ。しかし、いきなり購入するのもなかなか勇気がいるし、どんな価格帯でどんな種類のものを買ったらいいのかも分からないだろう。スポーツバイク初心者なら当然だし、ロードバイクに乗り慣れている人でも、MTBとなるとまったく別ジャンルで、知識は全然ないはずだ。筆者自身もその口で、自転車メディアの編集の仕事をしていながら、実際そのあたりが全然分からない。
そこで、プロに教えを乞うことにした。本シリーズを通してメインアドバイザーを務めてもらうのは、プロMTBライダー/インストラクターの板垣奏男さんだ。
板垣奏男(いたがき かなお)さん。東京サイクルデザイン専門学校を卒業後に本場カナダへ渡り、高度なライディングスキルからトレイルビルディングに至るまでを習得。現在はプロライダー/インストラクターとして活躍している。Instagram:kanao_i_into_the_ride  YouTube:kanao itagaki
「まずは気軽に乗ってみて、“MTBってこんなに楽しいんだ” “こんな雰囲気なんだ”ということを体験してみるのをおすすめします。すると、購入するのにイメージがわくし、より“やってみたい”という気持ちもわいてきますよ」と板垣さん。
まずはMTBに乗ってみるといっても、試乗会やイベントは限られていて、なかなか難しいように思えるが?
「実は、MTBは有料で遊べる常設パークが近年は充実してきていて、そこで気軽に体験してみることができるんです」。
常設MTBパーク。写真は小田原の「フォレストバイク」
POINT2 バイク・装備はレンタルで 基本スキルも教えてもらえる
なるほど。そうしたMTBパークでは、バイクもレンタルできるのだろうか? また、専用の装備もあれば借りたいところだ。
「はい、多くの常設MTBパークでは、バイクのレンタルが可能です。ヘルメットやグローブ、プロテクターも借りることができる場合が多いです」。
服装やシューズはどうしたらいいのだろうか?
「動きやすい服装なら何でもOKです。Tシャツにジーンズで、ランニングシューズなどでまったく問題ありません。私もふだんはそうした格好で乗っています。ヘルメットは、ロード用のものを持っている人はそのまま使えます。
安全のために、長指グローブは必ず着用してください。持っていない人はレンタルできることが多いです。また、万一の転倒に備えて、プロテクターもレンタルしておけば万全です。
ということで、体一つで行って乗ってみることができますよ」。
ラフな服装で走る板垣さん。こういう服装でまったく問題ない。ちなみに右側は筆者
なるほど。ロードバイクだと試乗会や大規模イベントがないとこうしたことは難しいが、MTBならいつでもこうした体験ができるのだ。
とはいえ、何のテクニックも知識もないままに、いきなりフィールドに出て走り出すのは怖いが……?
「こうしたパークでは、初心者講習などのスクールやガイドツアーを開催している場所も多いんです。例えば、小田原市のフォレストバイクの場合は、初めて参加する人は必ず初心者講習を受ける仕組みになっています。最初に基本を学んでからフィールドに出られるので、安心して楽しめます」。
常設MTBパークでは基本を教えてくれる講習会を開催しているところが多い。ブレーキングや基本的な乗車姿勢などを最初にきちんと学べるのだ
POINT3 条件に当てはまる常設MTBパークを探してみよう&東京近辺のおすすめパーク紹介
ということで、まずは購入する前に気軽に常設MTBパークで乗ってみて、その雰囲気や楽しさを味わってみることがおすすめ、ということを学んだ。では、具体的にどんなパークを探したらいいのか。また、例えば東京から行ける距離のおすすめパークは?
「はい、次の条件のパークを探してみてください。
1.バイクがレンタルできる
2.ヘルメットやグローブなど関連装備もレンタルできる
3.初心者向けの講習やガイドツアーを開催している
この条件に当てはまり、例えば東京から行ける距離のパークとしては、次のものがおすすめです」。
https://www.forestbike.jp/
神奈川県小田原市にあるパーク。東京から近くアクセスしやすいうえ、冬季に雪や凍結の心配が少ないので、1年中楽しめる。初心者講習やプラスアルファの講習が充実しており、さまざまなブランドの試乗会が開催されることも。板垣さんもここでインストラクターを務めている。
http://smilebike.tokyo/
東京都内にある唯一のパーク。さまざまな基本スキルを身につけられる短いコースが充実している。アクセスのしやすさはピカイチだ。
https://summer.fujiten.net/
山梨県鳴沢村にあるパークで、比較的東京から近くアクセスしやすい。プロMTBライダーがプロデュースした、MTBの醍醐味を味わえる初心者にも優しい本格的コースが備わっている。
富士見パノラマリゾート
https://www.fujimipanorama.com/mtb/
長野県富士見町にあるパーク。長い歴史を持ち、日本のMTBの聖地的な存在だ。長野県とはいえ、比較的東京よりに位置するので、アクセスはしやすい。本格的ダウンヒルコースがメインではあるが、初心者向けのスキルアップエリアも充実しており、リフトを利用して下りだけを何度も楽しめる。食事処やレンタルショップなどの施設もかなり充実している。
https://www.nsd-hakuba.jp/iwatake_mtb_park/
長野県白馬村にある有名パーク。距離は遠いが、初心者でも安心して楽しめるすばらしいコースを備え、景色も環境も抜群。「遠いですが、訪れてみる価値はかなり高いです」と板垣さん。
なるほどなるほど! ということで、まずはこうした条件に当てはまるMTBパークを見つけ、体験してみてほしい。筆者もさっそく行けるところから巡ってみて、体験してみることから始めてみたいと思う。きっとMTBの魅力を味わえるはずだ。そうなったらすぐにでも欲しいバイクのイメージが湧いてくるはずだ!
次回→はじめてのMTB選び編
次回の連載では、MTBにはどんな種類があるのか? 最初の一台はどうやって選んだら良いか? というテーマで記事をお届けする。お楽しみに。
9/29発売「関西サイクリング」関西2府4県の27ルートを紹介!
【愛媛県】ゆめしま海道を遊び倒せ! サイクリング+aの簡単楽しいアクティビティ
全国のジャイアントストアで最新ロードバイク&ホイール試乗ツアー開催
パナレーサーニセコグラベル2022への遥かなる旅路
「レインボーライド」モニター参加者募集 サイスポ11月号購入者が対象
9/29発売「関西サイクリング」関西2府4県の27ルートを紹介!
2022/09/29 発売
関西2府4県の27ルートを紹介。街中から里山、海、そして秘境まで、自転車で関西の魅力を存分に味わうためのガイドブック。
2022ツール・ド・フランス詳細レポート
2022/08/23 発売
世界中の注目を集めたヴィンゲゴーとポガチャルの一騎打ち、ヴァンアールトの驚異的な走り。現地取材で勝負の駆け引き、選手の素顔などレースの裏側に切り込む完全レポート号。
イル・ミオ・チクリズモ プロトンの轍 Vol.2
2022/07/28 発売
1989年からイタリアで自転車競技の撮影に携わったフォトグラファー・砂田弓弦32年間のレース取材の集大成となる写真集・第2弾。世界の主要レース(2007~2020)を掲載。
ツール・ド・フランス2022 公式プログラム
2022/06/20 発売
デンマークで2022年7月1日に開幕する第109回ツール・ド・フランスの全ステージ詳細、出場22チーム、有力選手インタビューなど情報満載。特別付録・超特大ルートマップ
めざせ!しまなみ海道 サイクリング入門
2022/04/28 発売
スポーツ自転車の実践的な入門書。近場からサイクリングロードへ、輪行日帰りから宿泊ライドへとステップアップし、最終的にはサイクリスト憧れの「しまなみ海道」を目指そう!
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2022/04/26 発売
びわ湖や滋賀県各地を普段から走っている地元サイクリストが、自転車で走り回り、観て、食べて、集めた情報満載!持ち運びやすいハンディサイズ&詳細地図付き。


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この番組だと65分間ずっと英語の歌を流してくれるよ。
ChromecastをつかってテレビでYoutubeを見よう
Youtubeはインターネットで見るのでインターネットで接続されているパソコンやモバイルで見る必要がありますね。
スマホやタブレットの画面で長時間見せてると小さくて目が悪くなりそうだしなぁ。
うちのテレビにもYoutubeを見れる機能はあるけどリモコンで検索ワードを打つのがすごくめんどくさいんだよね。気軽にテレビでYoutubeみれないかなぁ
そんな願いをかなえてくれるアイテムがこれ!
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その日からテレビでYoutubeを見られるようになりますよ。
Chromecast(クロームキャスト)って何?
Chromecast(クロームキャスト)とはGoogle製のHDMIドングルです。
テレビのHDMI端子に接続して、テレビとスマホを同じWifiで接続すると、スマホで見ている内容がテレビで見れちゃうんです。
こちらのPRビデオがわかりやすいよ。
スマホで見ている画像をそのまま綺麗にテレビに映してくれるんだね。しかも別添えのリモコンなどもなく、スマホがリモコンになるから便利!
Chromecast(クロームキャスト)でどんなことができるの?
Chromecast(クロームキャスト)を使うと同じパソコン、スマートフォン、タブレットの内容がそのままテレビで見れちゃいます。
では具体的にどんな内容を見れるのか紹介していきます。
Chromecastに対応しているスマホアプリ
Chromecastに対応しているスマホアプリ(Android/iOS)は全てテレビで閲覧可能です。
書ききれないのでこちらをご参照ください。
YouTubeはもちろん、Hulu、Netflix、GYAO!、U-NEXT、Google Play ムービーなど様々な動画サービスに対応しています。
※注意:AmazonプライムビデオはChromecastに対応していません。コチラをご参照ください。
初期設定はどうやるの?
詳細の設定方法はchromecast公式ホームページを確認してください。
Chromecast デバイス
Googlehome アプリを入れたスマホ、タブレット
HDMI 入力対応のテレビ、ディスプレイ
Chromecastの設定方法
STEP1:テレビにChromecastを接続
A: USB 電源ケーブルの一方の端を Chromecast に差し込み、もう一方の端を電源アダプタに差し込みます。最適なパフォーマンスを得るには、Chromecast に同梱されている USB 電源ケーブルと電源アダプタを使用することをおすすめします。
B: Chromecast をテレビの HDMI 入力端子につなぎます。
C: 電源アダプタを空いているコンセントに差し込みます。
*chromecast公式ホームページより抜粋
テレビの入力画面をHDMI端子のに切り替えると、以下の画面が現れます。
STEP2:GoogleHomeをインストールし初期設定をする
GoogleHomeをインストールし使用するGoogleアカウントを設定します。
Googleアカウントを持っていなければこの時点で設定することができます。
また、chromecastを利用するにはスマホは位置情報(GPS)(iPhoneはBluetooth)をオンにしておく必要があります。
オフになっている場合は、設定画面が現れるので指示にしたがってオンにします。
STEP3:Chromecastでスマホを検出する
STEP2を終えるとスマホ画面に「Chromecastが見つかりました。セットアップしますか?」と現れるので、そのまま次に進みます。
Chromecastとスマホの接続が始まります。
しばらくするとスマホにコードが表示されます。
テレビ側にも同じコードが表示されていれば、「スマホ」側で「はい」を押して次に進みます。
STEP4:デバイスを使う場所を選択する
下記の画面が出てきたら使用する場所を選択します。
複数使用する場合などに名前をつけて管理するためのものなので、どれを選んでも問題ありません。
場所の名前は変更することもできます。
STEP5:Wifiネットワークの保存と最終接続
今回接続したWifiを保存するかの確認されます。
保存したほうが便利なので私は保存しています。
するとwifi接続が始まります。
しばらくすると以下の画面が現れます。これでセットアップ完了です。
STEP6:テレビとスマホを接続する
実際にスマホに表示されている以下のマークをタップするとテレビと『キャスト先「場所の名前」』と出てくるので選択します。
テレビの入力端子をChromecastが設定されているHDMIにするスマホと同じYoutubeの画面が表示されます。
説明で書くと長くなっちゃうけど、実際の設定はスマホでずっと「はい」を押していれば勝手に進むのでとっても簡単なのだ
バブー(わーい!これで大きい画面でYoutube見放題だぁ!)
Amazonプライムビデオの利用を考えている人はAmazon fire TV/Fire Tv stickを使おう
Chromecastはほぼ全ての主要な動画サービスと接続することができますが、Amazonプライムビデオには対応していません。
なのでもしAmazonヘビーユーザーでAmazonプライムビデオを検討している場合は『Amazon fire TV/Fire Tv stick』をおすすめします。
Chromecastと同じようにスマホやタブレットをミラーリングすることができます。
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こちらはリモコンがついているよ。私はなるべくものを減らしたい派なのでスマホがリモコンになるChromecastを選んだよ。用途によって選択してみてね。
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2018年8月26日2019年3月23日
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きのこちゃんです。 共働き家庭の環境を改善するヒントを発信中! 詳しいプロフィールはこちらです。
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1. Youtubeは英語教材の宝庫
2. ChromecastをつかってテレビでYoutubeを見よう
2.1. Chromecast(クロームキャスト)って何?
2.2. Chromecast(クロームキャスト)でどんなことができるの?
2.3. 初期設定はどうやるの?
3. Amazonプライムビデオの利用を考えている人はAmazon fire TV/Fire Tv stickを使おう
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夜間でも対応できますか?
お気軽にご相談ください。 尚、お電話での受付時間は9:00~20:00までとなっております。
土、日、祝日などでも作業は可能でしょうか?
当社は、土・日・祝日も営業しておりますので、週末しかお時間の無い方もご安心ください。
どこまでなら来ていただけますか?
大阪府全域、兵庫県全域、奈良県全域、京都全域に対応しています。
かなり汚れているのですが大丈夫でしょうか?
ご安心ください。そのままの状態でご連絡ください。お客様によって様々なご事情があるかと思いますので、片付けのプロにお任せください。
回収できない物はありますか?
一般のご家庭や会社様の不用品でしたら、ほぼ回収可能ですが、注射針・アスベストなど回収できない物もございますので、お電話にてお確かめください。
遠方で立ち合いが難しいのですが、整理をお願いできますか?
可能です。委任状と鍵をお預かりしての作業も対応させていただいております。お任せください。
仏壇や神棚はどうやって処分されるのでしょうか。
お仏壇などの仏具、神棚や眼鏡、腕時計、ご結婚指輪など、故人様のご愛用品の処分については、ご希望の場合、提携寺院にて丁寧にご供養させていただきます。ご供養についての追加費用は一切頂戴しておりませんので、ご安心くださいませ。
ゴミ屋敷・大量の不用品
天井付近までゴミが溜まっていますが、片付けていただけますか?
全く問題ございません。年間700件もの現場を片付けているプロですのでご安心ください。多くの方が「足の踏み場もない」「どこに何があるかわからない」状態ですが、経験豊かなスタッフがその日のうちに片付けます。
臭いが酷く害虫も発生しています。消毒も一緒にできますか?
もちろん可能です。除菌・消臭、徹底した害虫の駆除処理を専用機材と薬剤で対応いたします。但し、完全な消臭を保証するものではありませんので、ご了承下さい。
大切なものが見つかりません。探してもらえませんか?
はい、お探しします。多くの仕分けをしてきたプロのスタッフたちなので、探索も得意です!また、ご指定いただかなくても、貴重品や思い出の品らしきもの、買い取らせていただけそうなものは、別に分けて最後にご確認いただいています。
ご近所にわからないように片付けていただけますか?
はい、プライバシー保護・秘密厳守をお約束します。ご希望であれば、家がゴミ屋敷であること、私たちが片付けをしていることを悟られないよう、また、近隣住民のみなさまのご迷惑にならないよう、ダンボール箱に入れてゴミを搬出していきます。安心してお任せください。
積み放題プランはお得なんですか?
積み放題プランはお得です。どの不用品を回収するかにもよりますが、単品ずつの回収をするよりかなり費用を抑えて処分することができます。ぜひ、お家の中を改めて確認して、まとめて処分してください。
金額に~円前後とありますが、料金は確定できないのですか?
実際に現場を拝見させていただき、材質や搬出状況や作業にかかりそうな時間を考慮の上、金額が増減する場合がございます。また、リサイクル家電などは法律で定められた処理費用が別途発生する場合もございます。ご理解の程よろしくお願いいたします。
箱や付属品、保証書や説明書がない状態でも売れますか?
お品物によりますが、本体のみで買取可能です。ただ、保証書や付属品、箱などと一緒の方が高額の査定ができるので、もしどこかに紛れている可能性があれば今一度お探しいただくのをオススメいたします。
査定を受けた場合、必ず売らなくてはいけないのでしょうか。
査定の金額にご納得いただけない場合は、キャンセルしていただいて問題ございません。もちろんキャンセルしたからといって手数料などを請求することはございませんので、安心してお声掛けください。
赤ちゃんとペットがいます。ハウスクリーニングに使う洗剤などは安全なのでしょうか。
状況により適切な薬剤を使用して対応いたします。ただ、頑固な汚れや悪臭にはそれ相応の強い洗剤を使う必要があるケースもあります。一度ご自宅の確認・ヒアリングさせていただいた上で、どう対処していくか提案させていただければと存じます。
現状復帰はどこまで対応してもらうことができますか?
壁のクロス替え、床や畳の張替えが可能です。原状復帰だけなく、建物全体のリフォームも可能ですのでお任せください。
万一の損傷への補償はどうなっていますか?
作業中の損傷などには、しっかりと保険に入り備えております。引越し荷物の積み込み時点から引き渡しまでの間に外的要因で生じた事故に対して、1000万円を限度として保償いたします。ご安心ください。
引越しで運搬を頼めない荷物はありますか。
ございます。下記のものは原則お預かりできませんので、お客様ご自身でお持ちくださいませ。
・貴重品:現金、預金通帳・キャッシュカード、印鑑、有価証券、宝石・貴金属など
・骨董品:美術品…希少価値が高いもの、壊れやすいもの
・ペット:ご一緒に移動、もしくはペット運送業者へご依頼ください
・危険物:可燃物や化学薬品など
粗大ごみを朝8時までに出したいのですが、早朝の対応は可能でしょうか。
早朝の対応も可能です。近隣の方の迷惑にならぬように配慮の上、運び出しいたしますのでご安心くださいませ。
ベッドを処分したいのですが、他社で断られました。
まずは吊り下げで窓からの搬出ができないか確認いたします。難しい場合は家具の分解をいたします。もちろん分解時にお部屋を傷付けたり、汚れたりしないように配慮の上対応いたします。
店舗の廃材の運び出しは業務に支障が出ないでしょうか?
搬出経路の最適化や騒音対策を行った上で、可能な限り対応させていただきます。
マニフェストとは何ですか?必要なのですか?
マニフェスト制度は不法投棄を未然に防ぐ目的で作られた制度で、マニフェスト伝票は廃棄物の処理が適正に実施されたかどうか確認するための書類です。産業廃棄物の処理を委託する際に排出事業者が準備・交付する必要がございます。関西プロスタッフではこのマニフェストの発行も対応させていただいております。
会社や店舗から出る不用品も回収できますか?
当社は産業廃棄物処理業許可業者です。事業系ごみ法令で廃棄方法が決められた産業廃棄物の処分品もお任せください。
不動産の買取金額を確認した上で検討したいのですが。
もちろん、じっくりご検討ください。査定金額にご納得いただけない場合はキャンセルしていただけます。
家が老朽化しているので更地にして売却したいのです。
お任せください。関西プロスタッフでは家屋の解体・整地・売却までもワンストップで対応しております。
隣の家と密着しており、解体できるか不安です。
お隣の建物と密着している場合でも関西プロスタッフなら対応可能です。適切な工事方法を選び、隣接する建物へ養生をさせていただくのは勿論、近隣の方への工事についての事前説明・ご挨拶を必ず行い、トラブルを招かないよう徹底した配慮の上、対応させていただきます。
解体工事のあとは綺麗に整地して頂けるのでしょうか。
もちろん、ご依頼いただければ整地も対応可能です。その後の土地の有効活用のアドバイスもいたします。
不用品回収関西プロスタッフTOP
ゴミ屋敷・大量の不用品
お見積り・お問い合わせ
反社会的勢力に対する基本方針
運営会社:TKC株式会社
〒542-0081 大阪市中央区南船場 2-2-13
TEL:06-6484-6944 FAX:06-6690-7590
古物商番号:第6211101511101号
産業廃棄物収集運搬業許可番号: 第211357号
一般廃棄物の処理につきましては再委託にならないよう、お客様と一般廃棄物収集運搬業者で直接書面にて契約を締結していただいております。また、一般廃棄物収集運搬については各自治体の許可業者または、各自治体の条例に従い適正に処分しています。


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Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
プロフで自分の共通する相手に絡む
たくさんフォロワーさんを持っている方のツイートに反応する
たくさんフォロワーさんを持っている方の企画に反応する
自分から発信する時間帯(ゴールデンタイム)
なぜ、Twitterのフォロワー数を獲得する必要があるのか?
自分を知ってもらう手段として
自分から情報発信するときに、最初は、いい情報を流したとしてもよっぽどのことがない限り、他の人の目に留まることはありません。
ましてや、フォロワーが少ない状態だとSNS内でも目に 留まる場合が少なく、最初は、そのまま流されてしまいます。
たとえば、本日オープンの飲食店で、初日からたくさんお客さんでにぎわうケースは、稀です。
前段階から広告や宣伝をして店で食べてもらうきっかけを作り、おいしさの評判が口コミで広がれば、リピーターでさらに広がるという具合です。
この最初の広告・宣伝にあたるものが、Twitterのフォロワーさんを獲得する部分にあたります。
他の媒体への集客効果を得るため
私の場合は、ブログを読んでもらうためTwiiterを始めましたが、他の方々は、副業に関する講演会やサロン・サポートするコンサルタント、投資・投機関係など様々な事業活動の集客の手段としているようです。
なかには不安な状況でいる人を巧みに誘って、断れない状況にしてから、多額の金額を要求してくる場合もありますから、注意が必要です。
Twitterのフォロアーを増やした効果は?
これが、前段のおいしさの評判の口コミになります。
Twitter内での評価が得られる
半信半疑でしたが、毎日、フォロアーさんを増やすため時間を費やしました。
すると、フォロワーさん2000人を超えたあたりから、フォローした以外の人からフォローされるケースが増えてくるようになりました。
ある程度、増えてくると、様々な人がフォローしてくれるようになりますので、普段の行為、言動により、多少評価が得らてきたと感じています。
ブログの収益効果が発生
Twitterを始めたころのフォロワーさん数百のころは、ブログの閲覧も1日で数人がほとんどでしたが、増やすことに力を入れるとフォロワーさんが増えていきました。
すると、ブログの表示、閲覧数も上がり、収益が少しずつ出てくるようになり、相乗効果として発生しました。
これまでフォロアーさんを増やしてきた効果が現れてきたのです。
では、どうやってTwitterのフォロワーを増やしていった(食べてもらうきっかけ作り)のかは、次からです。
【書籍のおすすめ:ブログを書かれる方、最初どの本から見たらいいのか迷っている方へ】
ブログに行き詰ったとき、やめてしまおうかと思ったときにも、自分のペースですればいいというフレーズが気持ちを本当に楽にさせてくれました。
ブログは、だれのために書くのかがギューッと詰まった一冊です。
フォロワーの増やし方は?
プロフィール(プロフ)に自分の紹介を書く
Twitterを始めた当初は、SNS=不信感の状態であったので、プロフも開示を拒みました。
ところが、自分が積極的にフォローしようとする場合、その人の情報を知る上で、プロフを見て判断していることに気づきました。
ここが最初のアピール(広告・宣伝)ポイントになるので、できるだけ具体的に書いたほうがいいです。
私の場合は、このような感じ ↓
ここがよくわからないと、ツイを交わそうと思っても、話づらくなってしまいます。
プロフで自分の共通する相手に絡む
共通の趣味、考え方が書かれている人には、初対面であっても話しやすくなると思います。
私の場合、アイコンにワンコを置いてますので、ワンコ好きさんに話かけていくとすぐに打ち解けることができます。
話しにくければ、最初は、いいね!からスタートしても良いと思います。
たくさんフォロワーさんを持っている方のツイートに反応する
たくさんフォロワーがいる方は、Twitterのなかでも発言力が強い方なので、タイミングの良い返し(リプ)をしてみましょう。
返信があれば、その方にある程度評価されたことになるのでフォローを受け、そのやり取りを見た他の方からフォローして頂ける可能性が高くなり、結果、フォロワーさんが増える効果があります。
ただ、やみくもやしつこくリプしないほうがいいです。
自分がその立場なら、あまり何通もやり取り(好きな方もいますが)が来ると困るときがありますので返信がない時は、間を置いて再チャレンジするか、別の方にしましょう。
たくさんフォロワーさんを持っている方の企画に反応する
あるグループの方がフォローとリツイート企画をされる場合がありますので、これにすぐ反応するとフォロワーさんを増やすことができます。
自分から発信する時間帯(ゴールデンタイム)
自ら、ツイする時のフォロワーさんが増えるタイミング(ゴールデンタイム)は次の時間帯です。
① 8時(朝食から通勤時)
③18時(仕事終わり)
④22時から0時前後(寝るまでのくつろぎのひと時)
この時間帯は、皆さんもスマホ、PCなどで情報を得る時間帯になりますので仕掛けとしてその数分前に発信するようにすれば、タイミングよくリアクションを得ることができます。
【書籍のおすすめ:ブログを書かれる方、最初どの本から見たらいいのか迷っている方へ】
ブログに行き詰ったとき、やめてしまおうかと思ったときにも、自分のペースですればいいというフレーズが気持ちを本当に楽にさせてくれました。
ブログは、だれのために書くのかがギューッと詰まった一冊です。
Twitterのフォロワーを増やすなら、ゴールデンタイムを見逃すな!
皆さんも、Twitter、Facebook、Instagram、LineなどなんらかのSNSにお世話になっていると思います。
各SNSのそれぞれの特徴を生かせば、集客・収益活動に利用が可能でスマホ片手に出来ますので、是非、活用することをおすすめします。
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https://www.nachikan.jp/kumano/kodowalk/
熊野を詣でる、生まぐろに舌鼓をうつ
到着しました。世界遺産がいいですね~。
鳥居と滝が美しいです。2020年6月、一回目の緊急事態宣言の後なので、人は少なかったです。ゆったり見学出来ました。
見ずらいですが、お水が出ているたぶん龍の彫刻のお顔がかわいいです。しめ縄に紙垂(しで)もかっこいいです。
「延命長寿のお瀧水」です。こちらの龍はりりしくてカッコイイです。
このお皿を献金(100円)して、長寿のお水をいただきます。美味しかったです。これでコロナも大丈夫な気がしました!
帰りはとうぜん登りです。頑張りましょう!
原生林を登って行く感じです。ゆっくり行ってだいたい30分で那智大社の駐車場に戻れます。
社殿案内|熊野那智大社
https://kumanonachitaisha.or.jp/pavilion/waterfall.html?id=pavilion-top
熊野那智大社の社殿案内(那智御瀧)についてのページ。熊野三山の一社、熊野那智大社(那智の滝)は日本第一大霊験所根本熊野三所権現として崇敬の厚い社です。
黒飴ソフトクリーム「那智黒亭みむろ」
那智大社までがんばって帰ってきたら、アイス食べたいな~ってなります。
黒飴の味が、瀧までのアップダウンを頑張った体に、とっても美味しくてしみました。コクがあるけどさっぱりといただけます。絶対食べたい一品です。
www.nachiguro.co.jp
404 Not Found
http://www.nachiguro.co.jp/mimuro.html
南紀白浜温泉・ホテル川久
ちょっとふんぱつして、お城のようなホテル川久に泊まりました。
重厚感がすごくて、要塞のような雰囲気もあります。
王様のビュッフェもとっても美味しかった。
朝食も大満足!感染対策もしっかりされてましたので、安心して泊まれました。
【公式】南紀白浜温泉 ホテル川久
http://www.hotel-kawakyu.jp
ホテル川久では、ヨーロッパ調の全室スイートルームでお出迎えいたします。高級食材の晩餐会「王様のビュッフェ」と最上級のオープンテラスデッキの露天風呂で優雅な休日を。公式サイトで予約いただくと最安値保証です。
関東に住んでいるので、伊豆の白浜には何度も行った事がありますが、和歌山の白浜は初めてです。とってもキレイです。伊豆も南紀も素晴らしい海岸です。
手拭いを集めています。最近流行りのしっかりしたのではなく、ペラペラの500円くらいのものです。観光手ぬぐいって言うらしいです。
飛瀧神社のお社で購入出来ます。
素敵でしょ~。水墨画のような絵です。
次は那智の滝らしい手ぬぐいです。
「補陀落(ふだらく)や 岸うつ波は三熊野の 那智のお山にひびく滝つせ」
那智大社に隣接している、那智山青岸渡寺(なちさんせいがんとじ)の御詠歌だそうです。
ふだらくとは、観音様がお住いの場所という意味で、たくさんの参拝客と滝の音、お経が那智の山に響いているよ~というような意味だそうです。
この手ぬぐいは、那智大社の駐車場近くのお土産屋さんで買いました。
ずっと憧れていた那智の滝です。行く事が出来てとっても嬉しいです。おおげさかも知れないけど、旅行好き人生で、思い残す事ないくらいです。人生って願うと叶う事ってあります。もちろん全部じゃないけど。これからもいろいろ願いながら頑張ろうと思います。
ガイドブックは『るるぶ』派です。
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特定商取引法に基づく表記
つきみぐもです。はてなブログからワードプレスに2019年10月に引越しました。人生半ばを過ぎた私ですが、ほそぼそブロガーとして楽しみたいと思います。


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「PICK」機能が便利
他のニュースアプリにはないNewsPicksの最大の特徴がニュース記事を「PICK」できるという点です。
この「PICK」という機能には主に二つの使い方があります。
一つ目が「ニュース記事にメモ・お気に入りするための使い方」。
ニュース記事を読んだ後、面白かった記事があって後でまた読み返したい、または今は詳しく読めないから後で読みたいと思ったことはありませんか?
今まではこうした記事があるとパソコンにお気に入り登録したりブックマークしたりしていましたが、NewsPicksの「PICK」機能により、自分のお気に入り記事をマイピックスという場所にまとめることができます。
この機能はめちゃくちゃ便利で、マイピックスに飛べばすぐに自分が保存した記事を読み返すこともできますし、その記事の要約やコメントなどを自分で書いてメモ代わりにすることができるのです。
二つ目が「他の人が「PICK」した記事を見てその考えを参考にする方法」。
自分が「PICK」するのと同じように、他のNewsPicksユーザーの方も気になる記事はコメントを書いて「PICK」しています。しかもコメントしている方の中には、経済学者の方や企業の代表取締役の方などもいらっしゃってこうした方々のコメントはとても参考になるのです。
こうした専門家の方々はフォローすることでその人が「PICK」した記事をいつでも読むことができます。
皆さんも「この人のコメント、ピックする記事参考になるな~」という方がいたらフォローしてみてください!
ちなみに僕がフォローしている方の中で、特におすすめのピッカーさんは以下の通りです。
【おすすめのピッカーさん】
・堀江貴文さん(SNS media & consulting K.K. Founder)
・山手剛人さん(フロンティア・マネジメント株式会社 産業調査部)
・永濱利廣さん(第一生命経済研究所 経済調査部 主席エコノミスト)
・柴山大さん(negocia. INC. 代表取締役 CEO & Founder)
・佐々木紀彦さん(News Picks編集長)
・福田滉平さん(News Picks編集部 エディター)
動画でもニュースを学ぶことができる
今年の7月3日。News Picksはただの経済ニュースメディアではなくなりました。
なんとこの日からNews Picksは毎週月曜から木曜日の22時からニュース番組をライブ配信するようになったのです!
その名も「Live Picks」。司会は主にNewsPicksの編集長である佐々木紀彦さんが務め、毎日様々な解説者を呼んでニュースを深掘りし、解説してくれます。
番組の開始10分から15分はその日に起こった注目のニュースを解説してくれるので、毎日「Live Picks」を視聴すれば就活生を悩ます時事問題もバッチリ対策することができますよ。
【Live Picks視聴画面】
パソコン版のNewsPicksで企業名を検索するとその企業の企業情報を閲覧することができるのです。
試しにトヨタ自動車で検索するとこのような企業情報を閲覧することができます。
この下にも株価データ、業績、競合別売上高比較、セグメント別売上高比較など様々な企業情報が載っています。
こうした情報は企業分析に大いに役立てられますし、更にその企業にまつわる最新のニュースも一覧することができるのでとても便利です。
この機能は特に就活の際にお世話になりました。
NewsPicksオリジナル記事が面白すぎる
【出典:News Picks 学割プラン】
NewsPicksは他社の記事を公開するだけでなく、NewsPicks編集部の方々がNews Picksでしか見られない「オリジナル記事」というものがあります。とにかくこの記事が分かりやすい&面白い。
例えば東芝がどういった経緯で経営難に陥っていったのか分かりやすく学べる「完全解説 東芝崩壊」。特に「【3分解説】いまさら聞けない「東芝崩壊」までの10年」はプロピッカーの方々も「永久保存版ともいえる素晴らしいまとめ」と言わしめるほどの記事になっています。
また、個人的に印象に残っているのが「東大早慶の就活 2018」。この中でもWebテストの答えが出回っている現状を取り上げた「【緊急入手】これが早稲田で出回るSPIのカンペだ」はかなり強烈でした(実際に使っていたので)。
また、「リクルートは世界で勝てるのか」、「電通神話終わり」といったような企業分析で役立つ記事も多々あるので、就活生は読まないと損ですね。それだけ中身の濃い内容が書いてある記事がたくさん存在するのです。
オリジナル記事を読むには課金が必要
ここまで僕がNewsPicksを愛用する理由を説明してきましたが、最後のNewsPicksオリジナル記事は毎月1400円課金し、プレミアム会員にならなければ見ることができませんでした。
しかし冒頭でも触れたように、つい最近大学生にとって超お得な学割プランが始まったのです。
【出典:News Picks 学割プラン】
通常の料金は1400円/月でしたが、大学生なら500円/月で見られるように。更に利用した最初の月は無料という破格対応。
NewsPicksオリジナル記事は時事問題対策や企業分析に使え、ここでインプットした情報は必ず就活で役に立つはずです。初月は無料。とりあえず登録して「使えないな」と思ったら解約すればいいので(その必要はほぼないと思いますが)、皆さんもこれを機にプレミアムサービスに登録してみてはいかがでしょうか?
【プレミアム会員の特徴】
・プレミアム会員になるとNewsPicksオリジナル記事がすべて見ることができる。
・ウォールストリートジャーナルなど有料会員登録が必要な一部のメディアの記事も見ることができるようになる。
・月額料金1400円/月。大学生なら500円/月、初月無料。
今回は経済ニュースアプリ「NewsPicks」について解説しました。
毎日「NewsPicks」でニュースを読むクセをつけておけば、そのインプットした知識は就活で役立つこと間違いなしです。
こうして積み上げた知識は就活で大きな武器になると思うので、ぜひ皆さんも「NewsPicks」を使って就活を制していってください!
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まだ入れてないの?就活の情報収集に役立つおすすめニュースアプリ3選
ニュースアプリ企業分析就活就活サービス
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都内のIT企業に勤める23歳男子。海外サッカーやウイイレなど、サッカー情報を中心 としたブログメディア『Boooost』を運営しています。月間120万PV。お問い合わせはHPから、もしくはTwitterのDMまで。


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1994年に大阪・北堀江で開始したコンピューターミュージッククラブDee(ディー)はパソコンを使用した音楽制作、コンピューターミュージック、DTM・DAW、シンセサイザーのレッスンを20年間にわたって実施してきました。生徒さんの感性を磨き、音楽を楽しみながらレッスンを受講することを何より第一に考えこれまで関西で多くの方に愛されてきました。
Dee(ディー)オンラインではその実績とノウハウに基づいた音楽を楽しむレッスンをオンラインで、大阪だけではなく全国どこからでも受講することができます。
東京 / 京都 / 滋賀 / 奈良 / 和歌山 / 北海道 / 青森 / 秋田 / 岩手 / 山形 / 宮城 / 福島 / 群馬 / 栃木 / 茨城 / 神奈川 / 埼玉 / 千葉 / 新潟 / 長野 / 山梨 / 富山 / 石川 / 福井 / 静岡 / 岐阜 / 愛知 / 三重 / 兵庫鳥取 / 島根 / 岡山 / 広島 / 山口 / 徳島 / 香川 / 愛媛 / 高知 / 福岡 / 佐賀 / 長崎 / 熊本 / 大分 / 宮崎 / 鹿児島 / 沖縄
生徒さんお一人お一人のレベルや、ペース、やりたいことに合わせ、マンツーマンでじっくり相談しながら、独自のカリキュラムで実施するのがオンラインレッスンです。
パソコン操作からソフトや機材選びのアドバイス、作曲、アレンジ等やりたいこと何でもご相談ください。
オンラインレッスンコース一覧はこちら
スカイプを使用してオンラインで同時に複数人が受講することのできるオンラインセミナーです。音楽制作に役立つ実践的な内容が多彩なテーマ、様々なインストラクター、ソフトで開講しています。
初心者向けのセミナーも多くご用意していますので、DTMを始めたばかりの方もぜひ受講ください。
オンラインセミナーについてはこちら
Dee(ディー)オンラインの特長
1回ごとに予約、お支払いが可能
レッスンは1回ごとの予約、お支払いできる安心のシステムです。
月ごとの受講回数や習う期間も自由に設定できるので、ご都合に合わせた期間や予算で満足いくまでレッスンを受講していただけます。
レッスン料金・お支払についてはこちら
経験豊富なインストラクターがレッスンを担当
永年にわたってコンピューターミュージッククラブDee(ディー)でレッスンを担当してきた経験豊富なインストラクターがオンラインレッスンを担当いたします。
Deeのインストラクターは、普段はゲーム音楽や映画音楽の作曲やアレンジ、ミキシングやカラオケ制作など、音楽制作の現場で活躍しているプロフェッショナルですから、現場のノウハウを学べます。
インストラクター紹介についてはこちら
オンラインレッスンがはじめての方もしっかりとサポート
スカイプの使用やパソコンの操作に自信のない方はレッスン実施前にスカイプのセッティング方法やレッスンの進め方を受付スタッフが無料でサポートさせていただきます。
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入会前にレッスンの内容や講師、すべてが通常のオンラインレッスンと同じおためしレッスンを受講していただけます。
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9/20『 Let’s pretend at a restaurant ! ( レストランごっこをしよう! )』を開催。どんな英語が聞けるかな、話せるかな?お楽しみに!!
【From Teacher’s Eye ~授業後の先生から一言~】
Today was an interesting day for me and as well for students . Student learn the ways for asking to make an order in English at a restaurant also the difference about custumer service from the US and Japan.


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オリーブの苗木は江戸時代末期に海を渡ってきて、横須賀に植えられます。その後、神戸で栽培に成功し、実が採取されました。
明治期になると海産物をオイル漬けにして保存するために、オリーブオイルの本格的な生産が始められ、香川県の小豆島が日本のオリーブの産地となります。
岡山県瀬戸内市でもわずかに栽培されていますが、日本のオリーブの90%が小豆島で栽培されているのです。
オリーブはモクセイ科の常緑高木(じょうりょくこうぼく)です。眺めているだけで南欧を思わせる雰囲気を味わえるため、洋風の庭木にも導入されています。
環境がよければ約10m程度の大きさになることもありますが、剪定で高さを抑えたり、樹形を整えたりする楽しみもある木です。オリーブの木の特徴を見ていきましょう。
オリーブは世界中で栽培されているだけあって種類も多く、1,000種類以上の品種があります。日本の小豆島だけでも『60種類近い品種』が栽培されてきました。
オリーブは品種によって花の多さや葉の形に違いがあります。横に広がる樹形もあれば、縦にスッと伸びていく直立形もあり、それぞれに個性が異なるので、苗を購入する前にあらかじめどんな樹形に育つものなのかを押さえておくとよいでしょう。
剪定で樹形を整えることもあり、種類の違いを見分けることが難しいです。購入するときは、ネームタグをよく見て選びましょう。
たくさんのオイルを含む実が採れるものや受粉用に使われるものなど、種類によって育てられる目的が異なり、個性が豊かです。
細長く先のとがった葉が特徴
オリーブの木の魅力は多いですが、中でも葉の美しさが特徴的です。美しい葉の存在感が、シンボルツリーとして選ばれる理由の一つとなっています。
品種によってさまざまですが、葉の大きさは5~8cm程度です。葉の表側が緑色、裏側が緑灰色や銀白色となっています。
細長く先がとがった楕円形やへらのような形をしていて、葉の裏側に短い毛が生えています。常緑樹なので、年間を通じて美しい姿を楽しめるでしょう。
オリーブはどんな花や実をつけるの?
オリーブは5~6月頃に、白やクリーム色の小ぶりで可愛らしい花が咲きます。品種によって異なりますが、10~11月頃に実をつけます。それぞれに実の特徴が違い、大きな実をつけるものもあれば小さな実をつけるものもあり、形もさまざまです。
実ができると、緑色からだんだんと赤く熟していき、最終的には黒っぽい色に変化していきます。
「オリーブは必ず実がなるもの」と思っている人が多いかもしれませんが、自家結実性が弱いので、たくさんの実を採取するには『違う品種のオリーブを2種類以上植えること』が必要です。
花が咲く期間は1週間程度なので、受粉させるには『開花する時期が近いもの同士』を植えなければなりません。
オリーブの木の上手な育て方|剪定や植え替え、挿し木の方法など紹介観賞用や食用に自宅栽培できる植物として、オリーブが人気を博しています。きれいな実がなるよう育てるには、定期的なお手入れやコツが必要です。上手な育て方やトラブ…
目的別、オリーブの種類の選び方
オリーブはたくさんの種類があるので、どれを選んだらよいか分からなくなりがちです。「どこに植えるか」「何のために植えるか」など、目的別に選ぶとぴったりなものを選びやすいでしょう。
目的別に、オリーブの種類の選ぶときのポイントを紹介します。
庭のシンボルツリーにしたい
シンボルツリーはその家や庭の顔となる木です。オリーブは丈夫な上、剪定して好みの形にできるので庭木に向いています。
シンボルツリーとなるオリーブを探している場合、『枝葉や根がよく成長する品種』を選ぶことがおすすめです。縦によく伸びる直立形で、剪定しながらコンパクトに育てやすい品種を選ぶとよいでしょう。
庭のスペースに余裕がある場合なら、横に大きく枝を広げながら成長する品種でもOKです。横に広がるタイプは、ふんわりとした樹形に成長します。庭の広さを考慮しながら、好みの品種を選んではいかがでしょうか。
リビングのグリーンとして育てたい
オリーブは鉢植えでも育てられるため、リビングに置く観葉植物としてもおすすめです。
室内で観賞したい場合はコンテナに植え、日当たりがよい窓辺に置きましょう。ときどきはベランダや庭に出し、たくさんの日光をあててあげると元気に育ちます。
移動させることを考えると、『コンパクトに仕立てられる品種』がおすすめです。鉢植えでもよく育ちやすい「マンザニロ」や「チプレッシーノ」などを選ぶとよいでしょう。
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「もしも…」のときに備える
「離婚協議書」の内容は重要なことばかりです。なかでも、養育費・慰謝料・財産分与など、金銭の支払にかかわる約束は、離婚後の生活に直結します。
「一括払い」で受け取ってから離婚する。これなら、問題ないでしょう。
分割払いでも、短期間で数回程度の支払ならば、それほど心配はないかもしれません。やはり、問題になるのは「支払が長期間になるケース」です。お子さんが小さい場合の「養育費」などが代表的な例でしょうか。
離婚後、年月が経てば、お互いの仕事や生活環境も変わっていくでしょう。お互いにとって、いろんなことが「いい方」に変わっていけばいいのですが、残念ながら、将来のことは誰にもわかりません。
自分のため、子どものためにも、「もしも…」のときに備えておくことは、おかしなことでもなんでもなく、とても重要なことなのです。
公正証書(強制執行認諾条項付き)の作成
金銭の支払にかかわる約束がある場合には、「支払ができなくなった場合には、強制執行されて財産を差し押さえられてもかまいません…」といった意味合いの「強制執行認諾条項」を盛り込んだ「公正証書」を作っておくことをおすすめします。
これがあれば、「もしも…」のときに、少なくとも「裁判を起こさずに」強制執行の手続きをとることができます。「もしも…」のときに困るのは、金銭の支払を受ける側です。将来の生活に対する不安や心配を、少しでも小さくしておくために、できるだけの備えをしておきましょう。
離婚後も、それぞれの人生(お子さんの人生)は続いていきます。
・きちんと「ケジメ」をつける
・「もしも…」のトラブルに備える
・トラブルを未然に防ぐ
過去に「ケジメ」をつけ、新しい人生を少しでも安心して過ごすため、自分を守り、子どもを守るために、きちんとした書類「離婚協議書(公正証書)」を作っておくことを、この機会に考えてみてください。
☞詳しくは「公正証書の作成」
「離婚届」を出す前に作る
離婚後は、生活環境が大きく変わるケースが少なくありません。お子さんがいれば、幼稚園や学校のこともあるでしょう。新しい生活に慣れて軌道に乗るまでは、たいへんなことばかりだと思います。
とにかく、離婚することが第一だったから「離婚届」を出したけど…。その後は、自分のこと、子どものこと、あれもこれもでいっぱいいっぱい…。いつになったら落ち着けるのか…、先が見えない…。
こんな状態が続いている間は、話し合いどころではないでしょう。ましてや、元夫(妻)の住まいや勤務先が遠く離れてしまったような場合は、なおさらではないかと思います。
離婚についての話し合いは、できれば、離婚をする前(※離婚届を出す前)に、お互いに時間を作り、話し合っておきたいものです。
未成年のお子さんがいれば、どちらが「親権者」になるか、これは「離婚届」の記入事項で、必ず決める必要があります。しかし、それ以外は、これを決めなければならない、といったものはありません。
慰謝料、財産分与、養育費、面会交流、その他いろいろなことがあるでしょう。年齢や家族構成、離婚に至った経緯など、それぞれのご事情によって、話し合うこと・決めておくことはさまざまだだと思います。
ただ、どのようなケースであれ、後になってから「大事なことが抜けてた」「全体を読んでみたら辻褄が合ってない」などといったことにならないようにしてください。面倒かもしれませんが、ひとつひとつ拾い出し、結論を出していくようにしましょう。
☞詳しくは「離婚のときに決めておくこと」
第三者(専門家)への相談
離婚の話し合いは、極めて個人的なプライバシーにかかわるものです。よくわからないこと・聞きたいことが出てきても、相談できる人もいなくて、一人で抱え込んでしまっている方も少なくないのではないでしょうか。
そんなときは、思い切って、「第三者(専門家)」に相談してみるのも、ひとつの方法です。自分の家族・親戚・友人など、よく知っている人よりも、まったくの他人の方が、案外、気をつかうことなく、話ができることもあるかもしれません。
また、私は行政書士ですが、行政書士にはお客様の秘密を守る「守秘義務」が課せられています。そうした部分では、安心してご相談いただけるのかな…と思います。
☞行政書士の守秘義務「行政書士法第12条」
第三者に相談することで、自分では気付かなかったことに気づいたり、別な見方ができたり、行き詰った状態から抜け出せる「きっかけ」が見つかるかもしれません。まあ、そこまではいかなくても、誰かに話せたことで、少しは気持ちが楽になった気がする…、そんなふうに感じられるかもしれません。
【「第三者(専門家)」に相談してみる】ことも、いろいろな選択肢のひとつとして覚えておいていただければ幸いです。
当事務所では、あなたのお話を「きちんと」「丁寧に」おうかがいします。いまの状況、これからのこと、あなたの思いなど、お話をお聞かせください。
「離婚協議書」の作成&「公正証書」の作成サポート
当事務所では、当事者同士の間で作成する「離婚協議書」の作成はもちろん、公証役場で作成する「公正証書」の作成サポートもうけたまわります。
養育費や慰謝料といった一定額の金銭の支払いが発生するものなど、お話(離婚協議)の内容によっては公正証書で作成した方がよいと思われるケースもございます。当事務所では、さまざまなケースに対応した「離婚協議書」の作成・ご相談をうけたまわります。
「公正証書」の作成をお考えの方には、最初のご相談から「公正証書」が出来上がるまでを、一貫して完全サポートいたします。公正証書の作成をお考えの方は、ぜひ一度、ご相談ください。
代理人のご要望にも対応
「公正証書」を作成する場合、ご事情によっては、「ご本人が公証役場へ出向かずに、公正証書を作りたい(※「代理人」による公正証書作成)」というご要望をお持ちの方もいらっしゃると思います。当事務所では、こうしたケースのご相談もうけたまわっております。詳しいことは、ご遠慮なくお問合せください。
☞詳しくは「代理人による公正証書作成」
目次(クリックしてご覧ください)
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ご相談の秘密は厳守いたします。
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受付時間:毎日 午前10時~午後9時
※土日祝日も受け付けています。
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取扱業務(遺言書・相続)
名古屋市昭和区桜山町2-48-1-504
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『ベーカリーKubus(クーブス)』さんに行って来ました!キューブ型高級ミニ食パンの賞味期限は翌朝⁈
パン屋激戦区のつくば市で、「おすすめのパン屋さん教えて下さい!」と訊くと、必ず返答に入ってくるパン屋の1つが、食パンが美味しいという『MORGEN(モルゲン)』さん。
まだお伺いした事無かったのですが、そんな人気のお店で食パンを守り店長をされていた方が、新しくパン屋さんをオープンされたと知りまして。
おすすめはキューブ型の高級ミニ食パンらしいのですが、何と賞味期限が翌朝までとか⁈既にある口コミでは美味しいというのが多数だったので、人気店になる予感がします。
気になったので、久々にパン屋さん開拓です!
1 キューブ型の高級ミニ食パンと食パンは焼き上がり時間がありました…
2 クロワッサン の層が凄い!表面はサクっで中はしっとりでした
キューブ型の高級ミニ食パンと食パンは焼き上がり時間がありました…
『ベーカリー Kubus(クーブス)』さんは2020年11月21日にオープンしました。
住所:〒305-0047 茨城県つくば市千現1丁目15番地1 オギハラコーポ103
場所はつくば市千現にあります。千現通り沿いの、けやき公園隣の建物で、同じ建物にある『カフェ ショコラブラン』さんのお隣になります。
駐車場は道路挟んでお向かいに3台分です。店名の札があるところになるので、他店のエリアに駐めないように注意が必要です。
お店の外観はシンプルな感じで、駐車場の案内もあります。
営業時間は平日が10時~18時、土日が9時〜17時です。定休日は毎週月曜日、第2と第4日曜日のようです。
人気だと並ぶかなと思い、開店15分前から駐車場に待機してました。平日だったからか、この時点では私だけでした。
待ってる最中、お店入口に店員さんが手書きのボードを立てかけていたので、何かな?と思い見に行くと…おおっ!お目当てのキューブ型高級ミニ食ぱん(Kubus)と食パンの焼き時間が書いてあるではないですか!…という事は、今日の開店時間では買えないと。。。。
残念でしたが、せっかくなので他のパンを買って帰る事にしました。お近くにお住まいの方は、このボードをチェックですぞ!もしくは、ネット情報によりますと2日前から電話予約も出来るとか?
10時になりオープンしたので、店内へ。入ってすぐガラス張りのショーケースがあります。店員さんに欲しいパンを取って貰う形式です。品数はシンプルでした。
時間帯でメニューを考えていくそうなのですが、伺った時はバターロールやクロワッサン 系がメインでした。あとはアンパンやシナモンロールといった、朝ごはんで毎日食べたくなるラインナップです。
(店内の写真は撮影許可を頂いております。)
ちなみに、こちらのお店もいばらきアマビエちゃん登録店です。手指消毒の設置、店員さんのフェイスガード、レジのビニルカーテン、入店人数の制限など対策がされています。
開店と同時に入店しましたが、すぐ私の後ろに別のお客さんが並び、お店を出てみたら駐車場待ちされてるお客さんまでいたので、既に人気感がありました。
クロワッサン の層が凄い!表面はサクっで中はしっとりでした
今回買えたのがこちらです。
先ずはウインナーがクロワッサン 生地で包まれたガルツ。ウインナー自体もジューシーで美味しく、ヒゲが1口食べて「うまっ!」って叫んでました。
続いてはプレーンのクロワッサン とチョコクロ。
このクロワッサン の生地が何層なの?てくらい生地1枚1枚が薄くて凄い。バターとパンらしい香りが鼻を抜けます。トースターで軽く焼いたら、表面はサクっと、中はしっとりで美味しかったです。
こしあんパンは、最近見かけなくなった桜の塩漬けがのっていて、良いアクセントになっていました。こしあんなのがまた、我が家ではポイント高し。
最後にバターロール。翌朝、たまごフレークを作って挟んで食べました。きめ細かなパンで、具を挟んで食べても存在感があります。そして具との相性も良い!毎日の食卓で活躍するパンです。
今回は時間が合わず高級ミニ食パンを買う事が出来ませんでしたが、近いうちまた伺ってみたいと思います。もし既に購入出来た方がいましたら、感想教えて下さると嬉しいです!
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