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text:
はい。ぜひその意識をものづくりへのモチベーションにしていきたいです。
技術者にとって大切なもの
重要なのは技術者としての独自の視点。
そして俯瞰力と探求心と応用力。
ある程度の技術スキルがあれば、お客様の要望は満たせます。しかしながらそれだけではインパクトがありません。
重要なのは、技術者としての独自の視点です。例えばお客様の要望に対して、「こんな見方、こんな考え方もあります。こんな別のアプローチもあります」という鋭い返しができるかどうか。その積み重ねが、優位性を生み、工学パートナーとしての信頼につながっていくのだと思います。
そうですね。それから俯瞰力も欠かせません。ついつい近視眼的になりがちですが、あらゆる可能性に目を向け、いろんな角度から見て、考え、解決策を探るスタンスが大切です。
その上で、方向性が固まったら、とことん探究心を発揮すれば、いいんですね。そして壁にぶつかったら、再び、一歩引いて俯瞰する。そうすれば、いろんな解決ヒントが見えてくるはず。ブレークスルーの糸口も見つかるはず。そこから、どう壁を突破していくか。このプロセスこそ、技術者としての底力の見せどころなのだと思います。
つまり、応用力ですね。その点、当社のエンジニアは、難易度の高い数々の受託開発を、苦しみながらも克服してきた経験の厚みがありますからね。応用力は、かなりのレベルだと思っています。
確かに。長い付き合いのお客様には、私たちの応用力の凄みは伝わっていると思います。
「どんな難解テーマも、アド・ソアーに頼めば何とかしてくれる」という評価を、これからも我々の強みにしていきたいですね。
現在のチャレンジテーマ
お客様の要望を満たしながら、
プラスaの付加価値を創造するアプローチを。
ブレスコの応用製品の開発に着手しています。あるドクターから、「新しい電子聴診器」の要望をいただき、試作中です。特徴は、従来とは、全く異なる形状、そして聴診音の録音ができること。家庭においては小児喘息の患者さんなどの呼吸音を日々自宅で録音して、ドクターに聴いていただくという使い方も想定しています。今回の開発を機に、さまざまな用途を考え、製品バリエーションも増やしていきたいと考えています。
産業用電子機器、計測制御システムなどの従来型の受託開発に加えて、最近ではLabVIEW開発のオファーが増えています。LabVIEWは、NI(National Instruments)社が提供するテスト・計測・制御アプリケーション向けのソステム開発ソフトウェア。ハードウェアへの素早いアクセスが可能で、データセットを迅速に収集し、視覚化できます。プログラミング時間を短縮するグラフィカルプログラミングを特徴として、複雑なシステム設計を効率化するものです。当社では長年、LabVIEWを活用しており、さまざまな開発実績があります。特殊な開発ソフトウェアであることから、精通したエンジニアが少なく、そんな状況からオファーが相次いでいるのです。
この好機を逃す手はないですね。電子回路設計をはじめ、計測ソリューション、製造テストシステムの開発、ワイヤレス通信システムの設計など、LabVIEWは、あらゆるアプリケーション分野のエンジニアリング課題を解決する優れたツール。大きな可能性を秘めていると思います。
特に自動車メーカーの生産ラインに組み込まれる特殊な検査装置開発では、LabVIEWの活用は必須です。現に自動車メーカーからのオファーもあり、今後の注力テーマであることは間違いありません。
自動車メーカー以外に応用する余地も十分にありますね。LabVIEWに強いエンジニアを育て、開発においてプラスaの付加価値を創造できる力をつければ、どんどんチャンスは広がると思います。
はい、おっしゃる通りです。現に、あるメーカーからの打診があり、センサー技術とワイヤレス通信技術を用いて、データを収集・解析する装置の開発プロジェクトが始動しています。これからが楽しみですね。
革新的な製品づくりに、全員がモチベーションを高めて
挑み続ける高揚感、そして達成感。
誰でもやれる、簡単な仕事を繰り返しても意味がありません。我々にしかできない技術領域を確立することを目標に、最大限の努力を続けることが何より大切です。そのプロセスは確かに生みの苦しみの連続ですが、これを楽しめるかどうか。楽しめる境地に達することができれば、ほんとうの意味でのものづくりの面白さが見えてくると思います。
そうですね。ものづくりには“心意気”が大切です。お客様の要望を受けて、どこまで、その要望を超えるアウトプットを果たせるかにこだわって挑み続けるか。そこに面白さがあり、そこにこそ技術者としての成長があると私は信じています。
技術者としての情熱と誇り。これがなければ、たぶん続きません。もちろん現実的な視点も重要ですが、できれば“妥協”という判断はしたくない。一つひとつの開発案件に、自らの誇りを刻めるかどうか。これを最優先したいと私は常々肝に銘じています。
開発案件に自らの誇りを刻む。いい表現ですね。私も、ぜひ、心がけたいです。
ものづくりの面白さのもう一つの側面は、プロジェクトマネジメント能力を発揮することだと私は考えます。我々はマンパワーが限られています。だからこそ、開発案件に応じて随時支援を要請できる、協力会社や外部スペシャリストを確保しておく必要があります。
現に当社のエンジニアは、自らの人脈において、その都度ベストメンバーを組んでプロジェクトを遂行できる能力に長けています。だから、どんなオファーがあっても大丈夫という状態にあると思います。
いずれにしても当社のエンジニアたちの共通の想い、それは「革新的な製品づくりに、全員がモチベーションを高めて挑み続ける高揚感、そして達成感があるから、毎日が面白い」ということ。みんな、いい表情をしています。
そうですね。職場にはラボラトリーのような雰囲気があり、みんな純粋にものづくりを楽しんでいます。
研究段階から市場性を読み、そして事業化を想定して考え、
動くアプローチが重要になってくる。
宇宙開発から自動車、医療、介護、IT、IoT、そして農業まで。当社の技術力が生きる領域は、広がり続けています。
宇宙開発ステーションのある実験装置に組み込まれるボードを開発した実績もあります。現在も、宇宙開発に関わる最先端の案件にも携わっています。
一方、医療・介護の現場で活躍するアイデア製品の開発にも、そして農業の領域での技術革新にも、果敢にチャレンジ中です。これからも「ぜひ、アド・ソアーの独創的な技術の力を貸してください」というオファーが次々と舞い込むよう、日々努力を続けていきたいと思います。
小さい組織ながらも、さまざまな開発プロジェクトのコアになれる存在を目指したいですね。「アド・ソアーならではの“コア技術”があったからこそ、ブレークスルーできた」という展開が理想です。そのためには、今以上の技術の研鑽が不可欠です。もちろん新しい才能も招き入れ、エンジニア一人ひとりの人生が輝くような環境づくりにも注力していきます。
これからは、研究段階から市場性を読み、そして事業化を想定して考え、動くアプローチが重要になってくると思います。特に自社開発では、このアプローチが不可欠です。しかも、どこよりも早く、世の中にヒットする製品を送り出せるかというアイデアの具現化スピードが大きな鍵を握ります。
その点、当社には、あらゆるエンジニアリング領域へ技術支援サービス要員として出向き、受託開発において多様な製品化ノウハウを積み上げる技術者がいて、着実にエンジニア集団としてのパワーを蓄えています。
そういう意味で、「アド・ソアーは将来的に確たるエンジニアリング企業としての経営資源を備え、いつかきっと次々と自社開発を果たせる日が来る」と私は信じています。


document_lang: ja

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text:
Pepperberg hoped that a similar system would help Alex grasp the meaning of words, not just their sounds.
While one of them sped around major parts of the property on the mower, a second made a few sweeps at some tall weeds on the edge of my wife's garden and the third got into the truck and smoked a cigarette.
I was able to grasp the main points of the speech.
十把一からげにしないで、もう少し個別案件をきちんと検討してくださいよ。
Don't lump all these issues together. You need to give every single one careful consideration.
おおざっぱに言うと、英国の季節も日本のものとほとんど同じだ。
Roughly speaking, the seasons in England correspond with those in Japan.


langs: ja ja ja la es de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja la ja es ja en ja ja ja ja ja ja la ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja la ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja la ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
搭乗時に空席があればエコノミークラスからプレミアムエコノミーに無料で変更してもらえることがあります。
エコノミーとは断然違います!国内線のプレミアムクラスの席と同様と言っても良いでしょう。長距離の海外旅行の場合、疲労が段違いだと思います。
私のハワイに行った時に帰りの便がプレミアムエコノミーに変更してもらえて、ゆったり帰ってくることができました。
③国際線特典航空券優先予約
一般会員でも申し込みはできますが、SFC会員に解放されている枠の数は一般会員と比べてかなり優遇されているようです。
④優先チェックイン&⑤専用保安検査場
混んでいる時期は、保安検査場で10分以上待ったことも多いのではないでしょうか。SFCになれば、一般とは別に特別な場所でチェックインして、特別な場所から保安検査場に行けます。本当にサクッと入って、近くのラウンジに行くことができます。
⑥手荷物受け取りの優先サービス
荷物を預ける際に、専用のタグをつけてくれて、優先的に受け取ることができます。
優先タグがついた荷物から先に出てくるので、サクッと荷物を回収することができます。
⑦アップグレードポイント
このポイントの使い道ですが、かなりいろんなことに使えます。
国内線普通席→プレミアムクラス 4ポイント
国際線エコノミー→ビジネス 区間後に異なる
ANA SKY コインに交換 1ポイント=1000SKY コイン
私は今年は、20アップグレードポイントを付与されて、沖縄に行く時にプレミアムクラスにアップする時に4ポイント使いました。
11月にニューヨークに行くことになりそうなので、往復のどちらかをビジネスクラスにしよかと思っています。
⑧スターアライアンスゴールドメンバー
SFCを所有していると「スターアライアンスゴールドメンバー」の資格も与えられます。
つまり、ANAを含むスターアライアンス系列の上級会員になれるということです。例えば、ユナイテッド航空でも、シンガポール航空でも、ルフトハンザドイツ航空でも上級会員としてのサービスを受けることができます。


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text:
最低滞在日数が2日になるようにしないといけないので俗にいうところのタッチ修行は基本的には適さない運賃になります。(ただし日付をまたいだりすることでギリギリ2日滞在にすることもできますがここでは省きます。)
JALプレミアムエコノミーの乗り心地などはこちらを参考にしてください。
東南アジアであれば十分な乗り心地です。羽田のサクララウンジも使えますし。
おじさんズに囲まれて行く。JALプレミアムエコノミー搭乗記【羽田ーバンコク】JL31
2017年JGC(JALグローバルクラブ)修行のためにバンコクへ2往復してきましたが(発券の過程はこちらを参照)、最初の区間はプレミ...
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また、14日が最大なので、間にバンコク発券で日本行きのチケットを別切りで発券することで短い期間で2週末を使うことで効率よく修行することはできます。それについては下記を参照してください。
バンコク発券マレーシア航空 格安ビジネスクラスでJGC修行
マレーシア航空のビジネスクラスが安いです。 マレーシア航空といえば航空機が行方不明になった事件などがありちょっとイメージがよくない...
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FOP計算のやりかた:東南アジアは1.5倍
JAL修行において東南アジア路線は使いやすいのですが、それはFLY ONポイントの計算の仕方に理由があります。
基本となるフライトマイルに行き先別に積算率が変わります。フライトマイルの計算は公式の計算器で行います。中国・香港・アジア・オセアニアは1.5倍とありますね。
特にシンガポールは往復の本数も多く、距離が稼げるわりには週末もしくは週末+1日で往復が可能なので人気があるんですね。
また、JAL便に乗ることで1回搭乗ごとに400FOPの加算があります。公式ページを参照です。
今ならキャンペーンで3000マイルも獲得可能
最近は各社プレミアムエコノミーを売りたいようで、いろんなお値打ち価格が出たりしていますが、JALでは2017年3月6日から3月20日までに予約すればもれなく3000マイルもらえますので、修行しようかな〜と思っているようであればこの期間に発券してしまうのがお得です。
こちらに関しての公式HPはこちら。
東京発着の料金とFOP単価
さて、そんなわけでFOP加算的には使いやすい東南アジアにプレミアムエコノミーで行った場合の料金と加算FOP。まずは東京発着の場合の値段をみてみます。
相変わらずシンガポールが使いやすい上に単価もよく、修行で使うならシンガポールで決まりだと思います。ハノイとか行ってみたいんですけどこうやって比べてみると単価が悪すぎるんですよね・・・。
大阪ベースだと効率UP 単価8.52円から
今回は大阪発の場合も同じ料金設定になっているので、伊丹ー羽田の往復分のFOPは100%加算+ボーナス400FOP、つまり960FOP×2=1920FOPが同じ値段でつくので単価は有利になります。
私自身が実際に飛んでみて加算されています。
これだとFOP単価は押し下げられますので、珍しく関西ベースの方が有利になっていますので、アリです。
伊丹空港発着ならシンガポール行きでFOP単価8.52まで下がります。普通にシンガポールまでプレミアムエコノミーで旅行して8.52ならアリでしょう。
沖縄発着でOKA-SINを組む場合の単価
最後にこの料金設定で、JGC修行には効率が良いと言われるOKA-SINを組む場合の単価をみてみましょう。これまでの設定料金の基本的に一万円上乗せになります。OKA-SINについては下記を参照してください。
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実際に旅程を組んでみるとこんな感じになりますが、朝7:35那覇発のフライトになるため前日入りが基本必要になるので、日数がかかるのが問題です。なので実際にはここまでするにはちょっとしんどいな〜というのか本当のところ。
ちなみに那覇7:35発の便に乗るような場合には宿泊は格安で良いと思うので、こういう選択肢もあります。
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JALのFOP加算を狙う場合、東南アジアは1.5倍加算になり、また週末で往復することができるため忙しい人にもできる修行としては有力な行き先になります。
今回もやっぱりシンガポールが効率の良い路線となっています。沖縄往復までつけるかは人それぞれという気がします。個人的にはタッチ修行はしんどいのでそれならマレーシア航空のビジネスクラスで旅行したいなあと思います・・・。
タッチ修行はあんまり・・という方にはマレーシア航空ビジネスクラスがオススメです。
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lekotori(ルコトリ)
沖縄・東京暮らしを経て現在は京都在住陸マイラー兼節約部。
空マイルはJAL、陸マイルはANAに貯めてます。
2012年 ANA SFC取得。
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薄毛・ハゲ TOP › 悩みから探す › 脱毛症 › AGA › 鳥取県で薄毛・AGA治療が受けられるおすすめクリニックまとめ
薄毛や抜け毛の原因は個人によって違います。だからあなたにはあなた専用の治療があり、あなた専用に処方された発毛の薬を使わないと効果は得られないのです https://t.co/GLcQqTDLD1
2016年 09月 10日
@ urashima2
下手にシャンプーや短髪でなんとかしようなんて思っていると命取りになる。シャンプーで、妙に抜け毛が多くなったと思ったら、迷わず医者に行け。注意一秒、ハゲ一生。AGA専門クリニックもある。ただ、保険適用外で医療控除の可能性も。
2016年 03月 21日
AGAや薄毛の治療には専門クリニックがおすすめです。
鳥取でAGA・薄毛専門のクリニックを選ぶ際のポイントは?
初めてAGA・薄毛の専門クリニックで診療をするという鳥取にお住まいの方は、どういったポイントで専門クリニックを選べば良いのか困ってしまうはずです。 それに、通院するクリニックは「ココ!」と決めたら他のクリニックに変えたくないですよね。
それでは、鳥取でAGA・薄毛専門のクリニックを選ぶ際のポイントを、3つに分けてご紹介します。
①専門の機関であること
まず、第一の鳥取でAGA・薄毛専門のクリニックを選ぶ際のポイントとしては、専門の機関であるかどうかです。
先ほども専門クリニックと皮膚科でAGA・薄毛治療を受ける比較材料として、「専門かどうか」を挙げましたね。 この専門の機関であることにこだわることによって、確かで効率的な治療を受けることができるのです。
どれだけAGA・薄毛の治療に優秀な医師が在籍している専門クリニックといっても、自宅や職場から通いにくい場所にあると、通うたびに面倒になってしまいますよね。 ましてやAGAや薄毛の治療は、治療法によっては長期的な治療を必要とされます。
ですので、鳥取でAGA・薄毛の専門クリニックを選ぶ際は、通いやすさも視野に入れて選ぶようにしましょうね。
自宅や職場から通いやすいか
治療の途中で通院を諦めるなんてことの無いようにも、通いやすさは重要。
③多くの症例・治療実績はあるか
デリケートな悩みであるAGA・薄毛の治療をする際、経験豊富な医師とそうでない医師だとどちらの方が信用できますか? 経験豊富で多くの症例・治療実績がある医師や専門クリニックのほうが安心できると思うのは当たり前のはずです。
ですから、鳥取でAGA・薄毛の専門クリニックを選ぶ際は、多くの症例・治療実績はあるかどうかも見ていきましょうね。
④クリニックの雰囲気やスタッフの対応は良いか
AGA・薄毛はデリケートな問題だからこそ、通院・診療はできるだけストレスをなくしたいものですよね。 どれだけ腕の良い専門クリニックでも、クリニックの雰囲気やスタッフの対応が悪ければ、評判の悪いクリニックになってしまうはずです。
ですから、鳥取でAGA・薄毛の専門クリニックを選ぶ際、クリニックの雰囲気やスタッフの対応は良いかもポイントにしていきましょうね。
鳥取でAGA・薄毛の治療が受けられる専門クリニックを厳選!
数少ない鳥取県内のAGA・薄毛のクリニックとは言っても、複数ある中から一つに絞り込むのは難しいものですよね。
そこで、鳥取でAGA・薄毛の治療が受けられる専門クリニックを厳選しました。 通院するクリニックを決める際の参考にしてみてください。
①AGAスキンクリニック
オリジナル治療薬から定番治療薬・メソセラピー療法など
無料カウンセリングあり
その他の特徴 - 全国25院 - 予約・相談は年中無休
治療方法は様々で、自分に合った治療法を選ぶことができます。
AGAスキンクリニックは鳥取県にはありません。 しかし、おすすめのクリニックなので、隣県の岡山県AGAスキンクリニックにまで足を運ぶことを検討してみてください。
しかしAGAスキンクリニックでは、薬の受け取りだけでも予約が必要なようです。 人気があるクリニックだとは想像できますが、薬の受け取りだけならなるべく時間をかけたくないものですよね…。
②医療法人社団 林原医院
プロペシア処方による治療
無料カウンセリングなし
その他の特徴 - オンライン予約あり - 毛髪再生療法あり
数少ない鳥取県内でのAGA・薄毛の治療が可能なクリニックです。 しかし、専門クリニックではないため、AGAや薄毛の専門クリニックを求めている方には向かないかもしれません。
鳥取県内で数少ないクリニックでも、人気クリニックなので早めの予約が必要なようです。 通院を決める際は、そういったところも視野に入れて決めたいものですよね。
③KAZUKIプライベートクリニック
HARG療法による新毛髪再生療法
無料カウンセリングあり
その他の特徴 - 男性専門クリニック - 無料メール相談あり
KAZUKIプライベートクリニックは男性専門のクリニックです。 また、男性ならではの悩みができた時の為にも、チェックしておいて損はないクリニックのはずですよ。
鳥取でAGA・薄毛専門クリニックへの通院を迷っている方へ
AGA・薄毛の治療はなかなか足を踏み出しにくいものですよね。 しかし、通院するかどうか迷っている方は、一度クリニックに足を運んでみてから決めると良いでしょう。
百聞は一見にしかず。 あなたの目がなによりの判断材料ですよ。
早めの対処でその後も変わる!まずは勇気を出してクリニックへ
AGA・薄毛はとにかく早めの対処が望ましいです。 どうしようかと迷っているうちにも、AGAや薄毛は進行していきます。
まずは勇気を出して、クリニックへ足を運びましょう!
※1.記事の内容は、効能効果または安全性を保証するものではありません。
サイトの情報を利用し判断・行動する場合は、医師や薬剤師等のしかるべき資格を有する専門家にご相談し、ご自身の責任の上で行ってください。
※2.記事内の製品・サービスは、この記事に訪れた読者の方に最も適切だと判断したものを紹介しております。詳しくはこちらをご覧ください。
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Nifty Cloud でのNGINX Plus 導入2
NIFTY Cloud さんの環境をお借りしての NGINX Plus 導入の第2回目です。
前回はNIFTY Cloud 上で CentOS 6.5 がインストールされた仮想サーバーの作成までを行いました。今回は作成したサーバーに対してNGINX Plus のインストールと基本設定を行いうところまでを行います。
OSS コミュニティ版の Nginx を yum 経由でインストールするのと手順はほとんどかわりなく、パッケージ取得の際の認証が必要になる形です。
NIFTY Cloud では、コントロールパネル上で操作可能なコンソールを用意していますが、IE か Firefox が必要になります。今回はより利便性の高い SSH を使用してログインする方法でご案内したいと思います。
$ ssh -i [SSHキー名]_private.pem root@[IPアドレス] Warning: Identity file [SSHキー名]_private.pem not accessible: No such file or directory. The authenticity of host '[IPアドレス] ([IPアドレス])' can't be established. RSA key fingerprint is aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa:aa. Are you sure you want to continue connecting (yes/no)? yes Warning: Permanently added '[IPアドレス]' (RSA) to the list of known hosts. [root@localhost ~]#
NGINX Plusのインストール
CentOSの環境でNGINX Plusをインストールする場合は yumレポジトリからのインストールとなります。
SSLの設定が必要になるため、予めディレクトリの設定を行います。
# mkdir /etc/ssl/nginx
Nginx Inc. が用意したyumレポジトリにアクセスするためには、カスタマーポータルからSSLキーとレポジトリの情報をダウンロードする必要があります。カスタマーポータルへのアクセスには、評価版を申請頂くか、製品をご購入頂く必要があります。評価版のご相談はこちらよりご連絡ください。
カスタマーポータルにログインすると以下のようにサブスクリプションの情報が取得てきます。アクティブなサブスクリプションの「Certificate」「Private key」のリンクからnginx-repo.crtとnginx-repo.keyをダウンロードします。
画面の下部に「NGINX repository setup instruction」にアクセスし、To show setup instructions please choose your OS and distribution:の項目から「RHEL6/CentOS」を選択します。
項目を選択すると下記の情報が表示されます。
Setup instruction for RHEL6/CentOS6
Create /etc/ssl/nginx directory
Move CA.crt, nginx-repo.key and nginx-repo.crt files to /etc/ssl/nginx/ directory
Copy nginx-plus-6.repo file to /etc/yum.repos.d/ directory
Run yum install nginx-plus to install nginx-plus package. Please keep in mind that old nginx package (if any) will be replaced.
In order to upgrade from the previous version of nginx-plus, run yum upgrade nginx-plus
まず Keys and certificates より「Certificate」「Private key」をそれぞれダウンロードしてサーバーにアップロードします。ローカルのシステムから一連のファイルをアップロードするには、以下のようにscpコマンドを使用するとよいでしょう。
$ scp -i [SSHキー名]_private.pem nginx-repo.crt root@[IPアドレス]:/etc/ssl/nginx/
CA.crt と nginx-plus-6.repo の部分がリンクになっているのでサーバー側で wget コマンドより取得します。
# cd /etc/ssl/nginx/ # wget https://cs.nginx.com/static/files/CA.crt --2014-08-31 23:47:33-- https://cs.nginx.com/static/files/CA.crt cs.nginx.com をDNSに問いあわせています... 206.251.xxx.xxx cs.nginx.com|206.251.xxx.xxx|:443 に接続しています... 接続しました。 HTTP による接続要求を送信しました、応答を待っています... 200 OK 長さ: 1606 (1.6K) [application/x-x509-ca-cert] `CA.crt' に保存中 100%[======================================>] 1,606 --.-K/s 時間 0s 2014-08-31 23:47:35 (296 MB/s) - `CA.crt' へ保存完了 [1606/1606] # cd /etc/yum.repos.d/ # wget https://cs.nginx.com/static/files/nginx-plus-6.repo --2014-08-31 23:54:37-- https://cs.nginx.com/static/files/nginx-plus-6.repo cs.nginx.com をDNSに問いあわせています... 206.251.xxx.xxx cs.nginx.com|206.251.xxx.xxx|:443 に接続しています... 接続しました。 HTTP による接続要求を送信しました、応答を待っています... 200 OK 長さ: 230 [application/octet-stream] `nginx-plus-6.repo' に保存中 100%[======================================>] 230 --.-K/s 時間 0s 2014-08-31 23:54:38 (50.0 MB/s) - `nginx-plus-6.repo' へ保存完了 [230/230]
各ファイルの送付が完了したら yum コマンドからインストールを行います。
# ls /etc/ssl/nginx/CA.crt nginx-repo.crt nginx-repo.key # ls /etc/yum.repos.d/ CentOS-Base.repo CentOS-Media.repo nginx-plus-6.repo CentOS-Debuginfo.repo CentOS-Vault.repo # yum install nginx-plus Loaded plugins: fastestmirror, security Determining fastest mirrors * base: ftp.iij.ad.jp * extras: ftp.iij.ad.jp * updates: ftp.iij.ad.jp base | 3.7 kB 00:00 extras | 3.4 kB 00:00 nginx-plus | 2.9 kB 00:00 nginx-plus/primary_db | 31 kB 00:00 updates | 3.4 kB 00:00 updates/primary_db | 4.8 MB 00:00 Setting up Install Process Resolving Dependencies --> Running transaction check ---> Package nginx-plus.x86_64 0:1.7.3-1.el6.ngx will be installed --> Finished Dependency Resolution Dependencies Resolved ================================================================================ Package Arch Version Repository Size ================================================================================ Installing: nginx-plus x86_64 1.7.3-1.el6.ngx nginx-plus 1.5 M Transaction Summary ================================================================================ Install 1 Package(s) Total download size: 1.5 M Installed size: 2.1 M Is this ok [y/N]: y Downloading Packages: nginx-plus-1.7.3-1.el6.ngx.x86_64.rpm | 1.5 MB 00:01 Running rpm_check_debug Running Transaction Test Transaction Test Succeeded Running Transaction Installing : nginx-plus-1.7.3-1.el6.ngx.x86_64 1/1 ---------------------------------------------------------------------- Thanks for using NGINX! Please find the documentation for NGINX Plus here: /usr/share/nginx/html/nginx-modules-reference.pdf More information about NGINX products is available on: * http://nginx.com/ ---------------------------------------------------------------------- Verifying : nginx-plus-1.7.3-1.el6.ngx.x86_64 1/1 Installed: nginx-plus.x86_64 0:1.7.3-1.el6.ngx Complete!
※ yumインストールの途中のコメントにもあるとおり、/usr/share/nginx/html/nginx-modules-reference.pdf にドキュメントが用意されていますので、こちらも忘れずに取得しておいて下さい。
インストールが完了したらサービスを起動すればWebサーバーとして立ち上がります。
[root@localhost ~]# /etc/init.d/nginx start nginx を起動中: [ OK ]
以下のように「Welcome to nginx!」のページが表示されれば初期設定は完了です。
次回は Nginx の設定ファイルを編集していき NGINX Plus 独自のライブステータス機能のセットアップからロードバランサーとして利用するところまでをご案内します。
OSSコミュニティ版 Nginx を使用する場合は yum レポジトリ作成のところで /etc/yum.repos.d/nginx.repo を作成し、設定ファイルには下記を入力します。
[nginx] name=nginx repo baseurl=http://nginx.org/packages/mainline/OS/OSRELEASE/$basearch/ gpgcheck=0 enabled=1
インストールは下記のコマンドを利用します。
# yum install nginx
詳細は http://nginx.org/en/linux_packages.html#mainline をご参照下さい。
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2014年9月10日水曜日
NIFTY Cloud でのNGINX Plus 導入1
こんにちは、村田です。
今回、ニフティさんから環境をお借りして7月に販売開始したNGINX Plus を試す機会を頂きました。
NIFTY Cloudを利用したNGINX Plusの基本的な構成の導入を3回に分けてご紹介したいと思います。
NIFTY Cloud上での仮想サーバーの作成
NIFTY Cloud へのログインができる状態になっているところから手順をご案内します。ご利用の詳細は NIFTY Cloud さんのサイトをご確認ください。
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langs: ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja tr en

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給料上げたい。 書籍代はバカにならない。
来年度はついに、最も尊敬するエンジニアの1人である@matsumotoryさんがペパボに入られる。
RubyKaigi2014でmod_mrubyやngx_mrubyとその応用について発表して、就職も決まりました - 人間とウェブの未来
mruby, 触ってみたいと思ってついぞキッカケを掴み損ねていたので、今度こそ触ろうと思う。 4月までにmrubyで何か作ってみたい。 デビューだ!!!!
来年は2つ下の後輩も出来る。 若いという強さにはどうあがいたって勝てないので、ちゃんと頑張ろう。
それはそうと、運用系のエンジニアが出来るといいなあ。 運用の楽しさみたいなものをちゃんと言語化しないことには前に進まないので、そういう役割も負っているんだと自戒した。
去年は1回だけしか発表してないので、2回以上やろう。 LTも出てみたい。 (その為には仕事の質と量を今より高めないといけない)
多分、弊社技術責任者殿に「目標値が低すぎるんじゃないか?????」って詰められる気がしている。
今年もよろしくお願いします。
「エンジニアのための時間管理術」を読んだ »
OKUMURA Takahiro
Senior engineer / Web operation engineer at GMO Pepabo, Inc.


langs: ja en en en en en en en de en en en fr en it en en en es en en en sv en en en ja en fr en en en de en pt en en en ru en en en en en en en en en cs en pl en en en es en ru en ja es en ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja ja ca ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en en en en en en en en ja en en en pl en ja en en de en en fr en en

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Acer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバ - Drivers24.org
Acer Ferrari 4000 VGA 64bit Driver
オペレーティングシステムが自動的にOthersデバイスの適切なドライバをインストールするはずです。もしそうならなかった場合は、手動でAcer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバをインストールしない限り、お使いのデバイスは正常に動作しなかったり、その全ての機能を利用できなかったりします。Acer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバーをダウンロードし、お使いのコンピュータにインストールしましょう - それでもデバイスが正常に動作しない場合、このページの残りの部分にあるGraphics BoardカテゴリーのOthersデバイスについての情報を確認しましょう。そこではAcer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバをインストールする方法について、役立つヒントが見つかるはずです。そこではまた、Othersドライバの最新バージョンを導入することが、なぜ重要なのかもわかるはずです。
オペレーティングシステム
/ Windows XP / Windows 2003
Others • グラフィックカード
私のデバイスに正しくインストールされなかった – どうすればよいのですか?
新しいOthersデバイスをあなたのコンピュータに繋げた後、システムが自動的にAcer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバをインストールするはずです。もしそうならなかったら、次の手順を実行する必要があります:
1.自動更新機能が有効になっているかどうかをチェックする。
この自動更新機能がまさに、お使いのコンピュータでの#CAT#Othersデバイスドライバのインストールを担当しています。 "アップデート"機能がオフになっていると、Acer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバは正しくインストールされません。
自動更新が正常に機能するためには、お使いのコンピュータがインターネットに接続されている必要があります(Othersデバイスの接続後に一時的にインターネット接続が切れるか、WiFi信号が弱すぎてOthersデバイスのドライバをダウンロードできない場合があります)。念のためこの時点でOthersデバイスを一度取り外し、その後再度接続すれば、ドライバーのダウンロードが始まるかもしれません。
2.手動でドライバをインストールする
この解決策は、より複雑に見えるかもしれませんが、実は簡単です。Acer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverをダウンロードして、そのインストールファイルを起動するだけです(Othersデバイスがコンピュータに接続されている必要があります)。Othersデバイスのインストールが終わると、デバイスは正常に動作するはずです。
正常に動作していないOthersデバイスドライバの更新
あなたのコンピュータに接続されているOthersデバイスのドライバが最新であることがとても重要です。Acer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバが最新でないと、デバイスの故障のリスクが増したり、セキュリティが低下したり、Othersデバイスを破損させたりする可能性があります。メーカーは随時、Othersデバイスで問題を引き起こす可能性のあるバグを修正するAcer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverプログラムの最新バージョンを発行します。Acer Ferrari 4000 VGA 64bit Driverドライバの新しいバージョンが利用可能であることに気付いたら、迷わずそれをインストールしましょう。
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ブログ(「千里中央駅」の魅力(その18)) | 豊中市 千里中央駅直結の心療内科 精神科 - 杉浦こころのクリニック
「千里中央駅」の魅力(その18)
2016年04月05日
千里中央(大阪府 豊中市・千里ニュータウン)、心療内科 精神科「医療法人秀明会 杉浦こころのクリニック」の杉浦です。
今回は『「千里中央駅」の魅力』の18回目です。引き続き、千里中央について詳しく触れたいと思います。
【続き→】千里中央というと、どのようなエリアイメージをお持ちでしょうか?
千里中央には丘陵型の千里ニュータウンならではの豊かな自然があり、千里中央駅周辺には「千里中央公園」、「千里東町公園」、「千里西町公園」、「千里南町公園」、「千里北公園」などの整備された公園にも恵まれています。
千里中央エリアといえば豊中市から吹田市にまたがる住宅街で、緑の多い街並みの中美しい建物が理路整然と並ぶ暮らしやすいエリアとして有名ですが、その中でも緑の多いエリアに存在するのが『千里中央公園』です。北大阪の新都心「千里中央」から徒歩わずか10分余りの千里中央公園は、自然を満喫できる総合公園として昭和43年(1968年)に開設され、小高い丘にあり大阪を一望できる公園です。また千里中央公園では子どもたちが楽しむことができる施設もそろっており、大人から子どもまで楽しむことができます。なんといっても有名なのは「冒険の森」の『ローラーコースター』です!子どもだけでなく、大人にも人気なコースターでお天気のいい週末などは行列になるほどです。
おすすめは何といっても桜の季節です!満開の時期を狙ってお弁当を持ち寄ってお花見の宴があちらこちらに見られその光景は圧巻ですが、屋台が出るような規模でもないので子どもが安心して遊ぶことができますね。
それでいて、千里中央駅は「千里阪急百貨店」や「千里セルシー」、「ダイエー」、「せんちゅうパル」、「千里大丸プラザ(オトカリテ)」、「ピーコックストア」、「LABI千里」などの様々な商業施設が集積しています。
千里中央ような豊かな自然と都市機能が調和する街は希少性が高く、若年層からシニア層までのあらゆる世代が笑顔で幸せなライフスタイルが実現可能な場所と言えます。
さらに、北大阪急行「千里中央」駅から新大阪・梅田等への鉄道利便の良さ、新御堂筋・中国自動車道への道路利便の良さ、大阪モノレール「千里中央」駅から大阪(伊丹)空港直結の航空利便の良さ等も、多様な世代が幸福にライフスタイルを実現できる要因になりそうです。
以上、千里中央駅直結・千里セルシー3階・豊中市、心療内科「杉浦こころのクリニック」の杉浦でした。
午前9:45~1:15
午後4:00~7:15
※休診日:日曜・祝日/水曜(午後)、土曜(午後)
TEL:06-6835-3333
※お電話は診療時間内にお願いいたします
双極性障害(躁うつ病)
むずむず脚症候群(RLS)
社会不安障害(SAD)
全般性不安障害(GAD)
PTSD(心的外傷後ストレス障害)
子供たちのメンタルヘルス
児童虐待・親の問題(DV含む)
老年期のメンタルヘルス
大阪府豊中市新千里東町1-5-2 千里セルシー3F TEL:06-6835-3333
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langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ta ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en en en en en en ja ja ja ja ja

text:
・「行き過ぎた反日思想が韓国に与えたダメージとは? 無料メルマガ『Japan on the Globe-国際派日本人養成講座』の著者・伊勢雅臣さんが詳しく紹介しています」
・「たとえば鉄道関連用語は、日本人が欧米の鉄道を導入する際に案出し、日本統治時代に朝鮮において鉄道が敷かれるのと同時に移入された。だから、同じ用語が使われるのは、当然なのである。多くの用語は、日本語から漢字のまま移入され、韓国語の漢字の読み方で読まれた」
・「だから、日本語の音読みに近い。窓口(チャング)は日本語の音読みなら『ソウコウ』、受取(スチュイ)は『ジュシュ』、行方不明(ヘンバルプルミヨン)は『コウホウフメイ』と、似通っている。ただ乗換(ノリカエ)、踏切(フミキリ)などは、どういうわけか、日本語の訓読みがそのまま残っている」
・「★韓国で使われている漢字語の8割以上が日本製・・・・豊田氏は、現在、韓国で使われている漢字語の8割以上が日本製だと指摘している。特に、日本統治時代に政治、科学技術、企業経営、スポーツなどの近代化が進んだので、それらの分野の専門用語はほとんどが日本語起源である。
たとえば、科学、数学の分野では
科学(カハク)、化学(ファハク)、物理(ムルリ)、引力(イルリョク)、重力(チュンニヨク)、密度(ミルド)、組成(チョソン)、体積(チェジヨク)、加速度(カソクト)、電位(チョスイ)、電動(チョンドウ)、元素(ウォンソ)、原子(ウォンジャ)、分子(プンジャ)、塩酸(ヨムサン)、算数(サンスウ)、代数(チースウ)、幾何(キハ)、微分(ミブン)、積分(チョクブン)、函数(ハムスウ)…
社長(サジャン)、取締役(チュィチェヤク)、専務(チョンム)、常務(サンム)、部長(ブジャン)、課長(カジャン)、係長(ケジャン)、打合(ターハブ)、手続(テージョル)、組合(チョハブ)、株式(チョシク)、売上(メーサン)、支払(チブル)、赤字(チョクチャ)
韓国は、これらのすべての用語を日本語から借用し、それで近代科学技術を学び、近代的な企業経営を始めたのである」
・「★漢字廃止で同音異義語のオンパレード・・・・科学技術から企業経営、交通や法律・政治まで、近代的用語がほとんど和製漢字語で取り入れられているのに、漢字を廃止して、ハングル表記するとどうなるか。日本語以上に韓国語は複数の漢字が同じ読みを持つから、同音異義語のオンパレードとなってしまう。
たとえば、長、葬、場はすべて『ジャング』なので、会長、会葬、会場はすべて『フェジャング』と同じ発音になる。『会長が会葬に会場に来た』は、『ヘジャングがフェジャングにヘジャングにきた』となってしまって、これでは文脈から判断するのも難しい。話し言葉ならまだしも、書き言葉でこれでは、物事を正確に伝えるには大きな障害となる」
・「神社も紳士も『シンサ』なので、『ヤスクニ・シンサ(靖国神社)聞いたことある?』と聞かれた若い女性が『偉人かな』と答えたそうな。『ヤスクニ紳士』と間違えたのだ。確かに日本人にとっての偉人を祀った神社ではあるのだが」
・「★ひらがなだけの文章の読みにくさ・・・・したがって、書き言葉から漢字を追放したら、日本語をひらがなだけで書くような事態になる。たとえば、こんな具合である。
「おそんふぁさんによると、かんこくじんはせかいいち、どくしょりょうのすくないこくみんで、かんこくとうけいちょうのちょうさではへいきんどくしょりょうは5.3さつ/ねん。どくしょばなれがしてきされるにほんじんでもねんかんやく19さつ。かんじはいしがしゅよういんで、はんぐるだけでは、ひらがなだけのほんをよむようなもの」
こんな文章は、よほど忍耐強い人でなければ読み通せないだろう。しかも読むスピードは何分の一かになってしまう」
・「★漢字交じりで書けば、上記の文章は・・・
「呉善花さんによると、韓国人は世界一読書量の少ない国民で、韓国統計庁の調査では平均読書量は5.3冊/年。読書離れが指摘される日本人でも年間約19冊。漢字廃止が主要因。ハングルだけでは平仮名だけの本を読むようなもの」
重要な言葉は漢字になっているので、漢字だけ追えば、だいたいの意味はとれる。ここが日本語の仮名漢字まじりの優れたところで、逆に中国語のように全部漢字だったら、こうはいかない」
・「それにしても、こんな平仮名だけの本を年5.3冊も読むのは日本人には到底できない事で、逆に韓国人の個人的能力、意思力はすごいのではないか、と考えてしまう」(解説・恨(ハン)の文化だ!)
・「★漢字は『日帝の残滓』・・・・それにしても、なぜ韓国はこんな便利な漢字利用をやめてしまったのか。
漢字使用を制限したのは、戦後すぐの1948年、李承晩大統領による『ハングル専用法』である。米軍占領下で日本が抵抗できないのを見透かして、勝手に李承晩ラインを引いて竹島を奪った大統領である。徹底的な反日教育を実施して、『電信柱が高いのも、ポストが赤いのも、みんな日本が悪いとされる』と揶揄されるほどであった」
・「『ハングル専用法』は、『大韓民国の公文書はハングルで書くものとする。ただし、当分のあいだ必要な時には漢字を使用することができる』とした。政府の公文書のみを対象にしたものであったが、それでも、『当分のあいだ必要な時には』という留保をつけているのは、漢字抜きは無理があると分かっていたからだろう」
・「日本統治時代は漢字・ハングル混じり文が推奨されていた。したがって漢字は『日本帝国主義』の残滓のように誤解され、排斥の対象となった。逆に、ハングルは民族のシンボルとして祭り上げられたのである」
・「実際に歴史をよく調べれば、それまで教養のない女子供の使う『牝文字』『わらべ文字』などと軽蔑されていたハングルを普及させたのは日本統治時代の教育だったのだから、ついでにハングルも『日帝の残滓』として追放すべきだった。そうなると韓民族は文字を持たない民族になってしまうのだが」
・「★朴正煕大統領の反日ポーズとしての漢字追放・・・・漢字排斥をさらに推し進めたのが、韓国中興の祖とされる朴正煕大統領だった。朴大統領は国民の大反対を押し切って、日韓基本条約を締結したが、日本寄りと見られることを避けるために、反日姿勢として、1970年前後に教育カリキュラムから漢字を追放した」
・「しかし、これは朴大統領の反日ポーズだったようで、片腕だった総参謀長の李在田が会長となって、『韓国漢字教育推進総連合』が作られ、まずお膝元の軍隊で漢字教育を復活させた。また、学界、言論界からの訴えを入れるという形で、中等教育で漢字教育を復活させた」
・「しかし、その後、ハングル派の巻き返しもあって、漢字教育をやったり、やらなかったり、と朝令暮改が続き、漢字教育を受けた世代と受けていない世代が斑(まだら)のようになっている。いずれにせよ、漢字・ハングル交じり文は『日帝の残滓』という反日イデオロギーだけで、漢字追放までしてしまうのだから、その激情ぶりは凄まじい」
・「★日本語追放による『純化』・・・・『反日』政策としての漢字追放は、さらに日本語起源の漢字語追放にまで進む。韓国の『国語審議会』の『国語純化文化委員会』が『日本語風生活用語純化集』を作って、700語ほどの『日本語っぽい』単語を韓国語風に『純化』しようとした。日本語は『不純』だというわけである」
・「たとえば『売切(メージョル)』は、『みな売れること(ターバルリム)』、『改札口(ケーチャルグ」は『票を見せるところ(ピョ・ポイヌン・ゴッ)』、『踏切(フミキリ)』は『越えるあたり(コンノルモク)』という具合だ。日本語で言えば、漢語を大和言葉で置き換えよう、という事である」
・「したがって、『改札口を通って踏切を渡った』を『純化』すると、『票を見せるところを通って、越えるあたりを渡った』となる。いくら『反日』を信条とする愛国的韓国人でも、毎日、こんなまだるっこしい会話はしていられないだろう。折りに触れて、こういう『純化』が試みられているが、不毛の努力に終わっているようである」
・「★『漢字・仮名交じり文が、日本人の教養と民度を高めた』・・・・韓国での『反日』を動機とした漢字廃止、和製漢語廃止を見ていると、『漢字・仮名交じり文が、日本人の教養と民度を高めた』という豊田氏の主張もよく理解できる」
・「たとえば、英語で『Cetorogy』という単語があるが、その専門の学者でもなければ、アメリカやイギリスの一般人は知らない単語である。しかし、これを日本語で『鯨類学』というと、中高生以上なら、『鯨に関する学問』だろう、と想像がつく。『Apiculture』も同様だ。普通の米英人にはチンプンカンプンの単語だが、日本語で『養蜂業』と言えば『蜂を飼う仕事』だと推測できる」
・「このように、漢字の造語能力をフルに活用して、一般大衆にも近づきやすい形で、近代的な学問、政治、科学技術の体系を構築してきたのが、幕末以降の我が先人たちの努力であった」
・「中国や朝鮮は、その日本語を通じて、近代的な学問を学んだ。たとえば、『中華人民共和国憲法』の中で、中国語のオリジナルな単語は『中華』しかない。それ以外の『人民』『共和国』『憲法』は、みな日本語からの借用である。どうりで人民主権も、共和政治も、立憲政治も、いまだに身についていないはずだ」
・「朝鮮では、日本統治時代に漢字・ハングル交じり文が普及して、せっかく近代化のステップを踏み出したのに、「日帝の残滓」というイデオロギー的激情で、それを自ら拒否してしまった。その千鳥足ぶりと比較すると、我が先人たちの偉大な見識と努力が、改めて見えてくるのである」
・「それを知らずに、電光掲示板でハングルや中国語で表示することが国際化だ、などという浅慮では、ご先祖様が草葉の陰で泣いていよう。日本語で正確かつ論理的に、そして礼儀正しく丁寧な読み書きができない日本人がいくら外国語を流暢に話しても、国際社会に通ずる人間にはなれないのである。(文責:伊勢雅臣)・・・
2017年9月 3日 (日) 経済・政治・国際 | 固定リンク
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私は痴漢をした経験がないので知らないのだが; 某▲主党の●田■太郎議員についてですが (頑固GTP400の断末魔期高齢者憲坊法師の徒然草)
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text:
posted with カエレバ
日本薬剤師会 じほう 2018-07-26
タイトルはめっちゃ似ているけど、中身は全然ちがう。ザックリと内容を説明すると、以下のことがまとめられている。
保険薬局、保険薬剤師とは?
薬局の構造設備に必要な基準は?
保険調剤にまつわるアレコレ。
行政の指導・監査とは?
薬局の管理者や後輩を指導する立場にあるなら、押さえておきたい内容がコンパクトにまとめられている。
その他、そのときの流行り的な内容もまとめられていて、平成28年度版だと『地域包括ケアシステム』や『かかりつけ薬剤師』、『電子処方箋』、『薬剤師の資格認証システム(HPKI)』など、イケてる薬剤師なら理解しておきたいトピックスについても説明されているのが嬉しい。
2冊併せて5千円とちょっぴり高めな値段ですけど、知らないでは済まされない内容ではあるので、ぜひチェックしてみてね!!
薬局に関する勉強に便利なサイト
最後に、私がブログを書くときの記事ネタを探したり、情報収集に活用しているサイトの『m3
m3は、薬局に関連性のある最新情報を国内外問わずにまとめて確認できるため、効率的に知識を補えるので助かっている。
一例ですけど、こういった情報が毎日更新される↓
こう、非常に興味をひかれるコンテンツが豊富。それで、毎日更新される。 なので、毎朝の通勤時間でサッと記事のタイトルだけ見ておけば、「え、知らないの?」といった取り残されるリスクが無くなる。※アプリがあるので便利。
閲覧するためには登録が必要なんだけど、お財布にやさしく登録費が無料。登録時に入力する内容は名前とか生年月日などで、「1分」あれば登録ができる。
なので、登録するか悩むぐらいなら、その悩んでる時間で登録完了する。
あと地味に嬉しいのは、サイト内の勉強動画を見ると『m3ポイント』なるものが貯まり、『Amazonギフト』と交換できる。情報収集しながらお小遣い稼ぎできるのが一石二鳥。
他の薬剤師向け情報サイトでは有料登録しないと読めないネタが、m3で掲載してることもあるので、登録して損は無いというか、「使わないのが損」な貴重なサイト。
すべての薬剤師に自信を持っておススメできるので、他の薬剤師に差をつけられる前にぜひ活用してみてください(و`w´)و
『服薬情報等提供料』とは?点数や算定要件の変更点は?【2018年度調剤報酬改定】
2018年2月12日 プジキ
https://tensyoku-kei-yakuzaisi.com/wp-content/uploads/2019/01/aab2b355fda26fca3c28a35a8d31f53f.png カケヤク
調剤薬局の棚卸で在庫を鬼のように絞る理由は1つだけ
2017年8月19日 プジキ
https://tensyoku-kei-yakuzaisi.com/wp-content/uploads/2019/01/aab2b355fda26fca3c28a35a8d31f53f.png カケヤク
調剤とは『薬の調整』のこと?←実は定義は明確でない
2018年9月7日 プジキ
https://tensyoku-kei-yakuzaisi.com/wp-content/uploads/2019/01/aab2b355fda26fca3c28a35a8d31f53f.png カケヤク
薬剤師が最新情報の勉強に超効率的な収集方法とおすすめサイト5選
【リアル体験談】薬剤師のスカウトってどんな感じなの?
薬局薬剤師の管理職(運営管理&採用)です。 過去には卸・メーカー・他職種へ転職してきた、絶賛子育て中の30代。


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4. 情報セキュリティポリシーの遵守状況及び情報資産の取扱いについて、定期的に点検及び監査を行い、発見された不備や改善項目については、速やかに是正処置を講じます。
5. 情報セキュリティ上のイベントやインシデントの発生に対する適切な処置を講じるとともに、万一それらが発生した場合に際して、あらかじめ、被害を最小限に留めるための対応手順を確立し、有事の際には、速やかに対応するとともに、適切な是正処置を講じます。また、特に、業務中断に関わるようなインシデントについては、その管理の枠組みを確立し、定期的に対応、復旧試験及び見直しを行うことにより、当社の事業継続を確実にいたします。
6. 基本理念を実現するための目標を定めた情報セキュリティマネジメントシステムを確立し、これを実行するとともに、継続的に見直し、改善を行います。


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この手の声質とシンセの相性の良さ! んで、12吋の音質で聴くとさらに即死できます。
♪love parade
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渡辺満里奈 / 見つめてあげたい [USED 7inch/JPN] 525円
で、その辺のネオアコ~清涼シンセポップなサウンドを日本の歌謡曲で探していくとおニャン子クラブ、中でも渡辺満里奈の楽曲に多く見つけることができます。
キーパーソンは山川恵津子さん。この方が作曲やアレンジで参加しているトラックはとりあえずチェックした方がいい、というのは大好きなUST番組「(((FgeeSoul)))」で教えてもらったこと。(この番組、ほんと素晴らしいのでみんな観てください)
両面とも山川恵津子・作曲&アレンジによるこのシングルもやっぱり超良かったです。
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中山美穂 / ウィッチズ [USED 7inch/JPN] 735円
80sモノが好きになってくるとアイドルポップスDIGも俄然楽しくなってきて。レイト80s中山美穂にも最近ヤられてしまってます。
この’88年の大ヒット、CINDY・作曲、鳥山雄司・アレンジによる80sモダン・ソウル歌謡の大傑作、なんすよコレが!
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中山美穂 / 人魚姫 [USED 7inch/JPN] 735円
同じく’88年のこのシングルもCINDY・作曲の80sモダン・ソウル~スクリッティ・ポリッティ歌謡の大大傑作!
’88年の中山美穂ほんと素晴らしいー!
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田原俊彦 / It’s BAD [USED 7inch/JPN] 840円
80sモダンソウル歌謡といえばこのシングルがもー、ホント大好きです。
久保田利伸・作曲によるこの手の最高峰級の超名曲!!!
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LOOSE ENDS / A LITTLE SPICE [USED LP/US] 1680円
80sサウンドの持つ、「夏に聴きたくさせる力」の87%くらいを占めているのがメロウでクリスタルなシンセの音とスッカスカなドラムマシンの音、だと思うんですが。それってつまり80sモダンソウルでしょって。という事で僕の好きなモダンソウルをいくつか載っけます。
まずこれ!ジャケも良い感じなUK産80sモダン最高の1枚!メロウかつ涼しげないい曲揃った、アルバム1枚通しで楽しめる名盤です。
SURFACE / 2nd WAVE [USED LP/US] 1260円
そしてこれ!ほとんどドラムマシンとキーボードと歌だけで構成されてる気がするスカスカな音像がもうほんとたまらないのです。
バラード~ミディアム中心なのもわー、ありがとうございます!!!って感じで。ずっと聴いていたいですね。
♪closer than friends
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NEW EDITION / Mr.TELEPHONE MAN [USED 12inch/US] 1680円
そして去年もアルバムを紹介しましたが僕がモダンソウルで最初に好きになった曲。
80sメロウ・キッズ・モダン・ソウル・クラシック中のクラシックですね!このシンセのフニュっとした音!!たまらんわあー。
B面”Cool It Now”も大好きです。
♪mr. telephone man
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少年隊 / ストライプ・ブルー [USED 7inch/JPN] 525円
さてお送りしてきました夏の80s特集、最後はスカート澤部渡もお気に入り(「エス・オー・エス(第3刷)」の特典ミックスCDrにも入ってました)のこのシングルでアゲアゲになってお別れですー。か・ん・せ・つ・キッス♪
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過去の関連記事→6/4の新入荷から。エイティーズ。
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Filed under: 入荷[used],特集 80's — coconutsdisk kichijoji @ 20:40:49
« スカートのフリーイベント「月光密造の夜 Vol.3」
夏の80ズ特集2012 »
2012/7/26 木曜日
スカート / 消失点 [Analog LP/NEW]
フラゲ日に即完、リリース日には幻化してたスカートのアナログ作品「消失点」、再プレスきましたー!!!!!
スカート / 消失点 [NEW LP/JPN] 2415円
いやー、これは良かった。ほんと良かった!
完売しちゃうのが早すぎて淋しかった(もう少し店頭に並べていたかったのよ!)し、
幻になるのはまだ早すぎる、もっともっと多くの人の耳に触れてほしい、と思ってたのでこの再プレス、まじで良かったなと!
アナログ盤オンリーのリリースだったり、非流通の初期レア曲も入った異色のベストアルバムという作品の性格上、コアなファン向けのアイテムと思われていたかもしれないし、このまま幻化しちゃったら本当にそうなってしまいそうで、それはちがーう!と思ってたんです。
この「消失点」というレコード、スカートのディスコグラフィーの欄外に米印のあとに追加されるようなものではなくて、
「エス・オー・エス」「ストーリー」の次、スカート第3番目の作品として掲載されるような1枚じゃないかと思っています。それくらい、めちゃめちゃいいんです。
アートワーク最高。選曲最高。曲順最高。A面1曲目「月の器」で始まって「ゴウスツ」でA面終わって、裏返して「スミレとヘルメット」。Bラス前、「ストーリー」が始まった瞬間にウルっときます。で、ラスト「ウーリッツァー」!最高じゃないですかっ!!!!
…というワケで、この意義ある再プレス、8月9日入荷予定です。
前回買い逃してしまったという方、今回は絶対手に入れて下さいよー!!!
3. 雨の音がきこえる
4. ディスコミュニケーション
6. ココアシガレット
1. スミレとヘルメット
2. Taroupho
4. (タイトルなし)
A-1,2,6 B-1,9 from「Lovers Chronicles」(2004-2007/CDR)
B-5 from 「スーサイド・ライン」(2007/CDR)
A-5,8 B-3 from「スカート」(2007-2009/CDR)
A-4,9 B-2,7 from「エス・オー・エス」(2010)
A-7 B-6,8 from「ストーリー」(2011)
コメントは受け付けていません。
Filed under: 入荷[new] — coconutsdisk kichijoji @ 22:08:41
ココナッツディスク吉祥寺店
open 12:00 / close 21:00
武蔵野市吉祥寺本町2-22-4
tel. 0422-23-1182
kichijoji@coconutsdisk.com
毎月19日はココナッツディスクのサービスデイ。詳細はクリックしてご覧ください。
ココナッツディスク今月のフライヤーです。店頭にて配布しております。
レコード・CD買います!
ココナッツディスク吉祥寺店ではレコード、CD、音楽書籍、DVD などなど買取ります
レコード高価買取リスト(洋)
レコード高価買取リスト(邦)
店頭での買取、出張買い取り、宅急便での買取り全て対応しております。
>より詳しい買取りページはこちら。
インストアライヴ (28)
入荷[new] (314)
入荷[used] (646)
放出セール作業ルームから (90)
coconutsdisk
・4店合同公式アカウントです。
→@C_C_N_D @C_C_N_D からのツイート
・ココナッツディスク吉祥寺店中の人twitterもあります。
→@ccnd_kichijoji @ccnd_kichijoji からのツイート
COCONUSDISK WEBSTORE
4店舗合同のウェブストアです。
こちらにも吉祥寺店商品多数アップしてます!
(((FgeeSoul)))
airmail recordings
and summer club
columbia readymade
homecomings
jimmy mashiko blog
JUST AN OLD FASHONED LOVE SONG
killed by ア・イ・ド・ル・!
Miles Apart Records
muffin web site
never young beach
NOUNASHI COLLECT TO THE DEATH!
PoP”n”RoLL records
READYMADE V.I.C.
STRIKERS WALK
taiko super kicks
taiko super kicks
THE CHOOSERS
THE FULL TEENZ
The Moonlights
THE NO GENERATIONS
THIS IS PANIC
ViViAN BOYS
yogee new waves
小西康陽・軽い読み物など。
松永良平 blog Q
IN-STORE EVENT
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国内旅行 国内旅行情報「トリッパー」 関西旅行 大阪記事一覧 外国人の行きたい水族館1位!?大阪「海遊館」の大水槽で、海の生き物達に癒される
トンネルの上では、三兄弟がお昼寝中?
ジンベイザメに会いたくて
海の生き物を紹介するスタイルも、他の水族館にはないもので目を引きます。動物ごとというよりも、それぞれの海や陸その地帯の生物を一緒に紹介しています。
人工の氷を降らせて、遊んでいるペンギンたち。
沖縄の市場に売ってそう!
こういうサンゴ達が充実しているので、見応えもあります。なんだかダイビングして見ているような気分。
グルグルと館内の中心にある水槽を下っていくので、目が回るような感じもしましたが…。水槽ごとに座れるスペースも多くて、適度に休めるのが嬉しいところ。ここなら年間パス買いたいくらい。
ゆったり泳ぐ魚や、せかせかと動く魚。皆、表情があっていいです!
ジンベイザメは人気なので、皆カメラを持って撮影。スマホのカメラの方がブレずに撮影することができるのかも。
海でこんな大きいサメに出くわしたら、気を失ってしまいそうです!
サメを常にお腹いっぱいの状態にすることで、小さな魚たちは食べられずに済んでいるという話も。サメと小さい魚を共存させるために、水族館も工夫をこらしているんですね。とはいえ、食べられちゃう魚も一定いるみたいです。
ふわふわ動いている動物系はiPhoneのカメラの方が活躍しますね。クラゲも細部の構造がよくわかるような展示になっていて、面白かったです。
水族館って、外国人観光客がいるイメージはあまりないのですがここは別。トリップアドバイザーでも日本一訪れたい水族館1位に選ばれたことがあるとかで、色んな国の方がいました。社会人になってから、なんでこんなに水族館に行きたくなってしまうのか…やっぱり動物って癒してくれるのかもしれません。
住所:大阪府大阪市港区海岸通1-1-10
アクセス:大阪港駅から徒歩8分
営業時間:AM10:00~PM8:00(季節により変動があります)
電話番号:06-6576-5501
料金:大人(高校生以上)2,300円、子供(小中学生)1,200円、幼児(4歳以上)600円、シニア(60歳以上)2,000円
大阪ツアーのご予約はこちら
この記事を書いた人 ぱんだ
高校生の時にデジカメを持って海外に行ったのがきっかけで、旅行の写真を撮るのが好きになりました。現在はPENTAXのエントリーカメラとともに素敵だなと思った瞬間を撮影しています。
高校生の時にデジカメを持って海外に行ったのがきっかけで、旅行の写真を撮るのが好きになりました。現在はPENTAXのエントリーカメラとともに素敵だなと思った瞬間を撮影しています。
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Lifesize Cloudは、Lifesize社が提供するクラウド型のテレビ会議サービスです。このサービスを利用すると、Lifesize社のソフトウェアMCU「Lifesize UVC」の機能を、自社内に専用サーバを置くことなく、マルチデバイスで利用することができます。
ご担当者様は、Lifesize社が提供する無料トライアルや他社ソリューションとの比較検討を行いました。
・画質・音質が良かった
・低コストで導入しやすかった
・自社にサーバを置かずに運用でき、管理が簡単だった
といった点が評価され、Lifesize Cloudの導入が決まりました。
様々なデバイスから接続できるテレビ会議環境を整備
現在、社団法人様では採用面接や、海外拠点・関連施設との打ち合わせにLifesize Cloudを利用されています。接続先は、アメリカ・イギリス・韓国・台湾・中国・パキスタン・香港・ロシアなど様々で、多いときは5カ国間でテレビ会議を行うこともあるそうです。
契約したサービスのユーザアカウント数に上限があるため、一部の社員がLifesize Cloudのアカウントを取得し、利用しています。 ユーザアカウントを持っていない相手と接続する場合は、ゲストユーザとして会議に招待し、テレビ会議を行うスタイルをとっています。
会議に利用するデバイスは様々です。人数が多い場合は既存のテレビ会議システムを、少人数や個人で参加する場合はPC・iPad・iPhone・音声電話から会議に参加することもあります。
「PC、iPad、iPhoneの場合、どのデバイスでも操作画面が同じなので、使いやすいと感じました。他の職員たちも問題なく使えています」
と操作性の良さをご評価いただいています。
また、時差などの都合で職員が自宅からテレビ会議に参加することもあるそうです 。
同法人様では、Lifesize社がエンドユーザ向けに提供している英語のサポートサービスを利用しています。
メーカーのサポートについてご担当者様は、
「私は英語が話せるので、日本語よりもコミュニケーションがとりやすいと感じています。問い合わせへの回答も早いので、助かっています。ただ、英語が話せないユーザにとっては、VTVジャパンが提供する日本語でのサポートがあったほうが安心できると思います」
とコメントをいただきました。
先日ご担当者様が会議に出席した際、他の海外拠点の職員にLifesize Cloudを利用していることを話したところ、その拠点でもLifesize Cloudのサービスを使い始めたそうです。
国内外を問わず、同法人様の遠隔コミュニケーションにおいて、Lifesize Cloudが有効活用されることが期待されます。


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text:
I found a 20 dollar bill in my pocket!
アメリカの紙幣は1ドル札、5ドル札、10ドル札、20ドル札、50ドル札、100ドル札の6種類あり、それら全てを”1 dollar bill”、”5 dollar bill”、”10 dollar bill”…といった具合に言い表せるのです!
The machine gave me back 10 $1 coins instead of a $10 bill.
Do you have 2 pennies, sir?
(お客さん、2セント持ってますか?)
他にも、ペニーでさえも貯金をするくらいお金を大事に扱うという考えから、 “save pennies”で「倹約をする」という意味の英語表現もできますよ!
I started saving my pennies.
(お金の節約を始めた。)
「5セント」は”nickel”
5セントの呼び名は“nickel”(ニッケル)。シルバー色をしていて、6種類ある硬貨の中で大きくも小さくもない微妙なサイズのコインとなります。慣れていないと25セントと見間違えることも!
I want one dollar in nickels.
(1ドル分をニッケルで欲しい。)
日本人が「5円玉が3枚ある」と言うの同じ感覚で、アメリカ人も“I have 3 nickels.”(ニッケルが3枚ある。)といったお金の数え方をするんですね!確かに“five-cent coin”と呼ぶのは、若干長くて面倒くさいかも?
ちなみに“If I had a nickel for every time ○○,”で「○○するたびに5セントもらえてたら、」という表現も。これは「それをするたびニッケルをもらっていたら、今頃お金持ちになっていたはずだ」=「それだけ多くやっている」というアメリカの面白いフレーズなのです!
If I had a nickel for every time I ate ice cream, I would be a millionaire.
(アイスクリームを食べるたびに5セントもらえたら、今頃大富豪になっていたよ。)
「10セント」は”dime”
アメリカの硬貨の中で一番小さいサイズの10セントは、“dime”(ダイム)と呼ばれています。1セントや5セントよりも大きさが小さいので、「お金の価値も低いのかな?」と思わないように注意が必要です!
先ほどの”nickel”と”dime”を合わせて、“nickel and dime”という表現をすることもあります。あまり価値がないとされる硬貨も、塵も積もれば山となりますよね。そういう理由から「少しずつ出費させて苦しめる」や「けちる」といった意味になるのです!
Schools nickel and dime their students knowing well that they’re broke.
(学校は生徒がお金がないのを知っているのに、少しずつ出費させて苦しめている。)
他にも“drop a dime”で「密告する」、「垂れ込む」という使い方も!これは公衆電話にお金を入れる動作から生まれたとされています。
There’s no reason to drop a dime for a penny.
(1セントのために10セントを入れる理由なんてない。)
※=見返りが少ないのに密告する理由なんてない。
またアメリカのスラングで“dime”を「美人」や「美しい女性」にたとえることがあります。これは女性の見た目を10段階で評価した時に、満点の10を獲得しているところからきています!
Did you just see her? She’s such a dime!
(今の彼女見た?超美人だったよ!)
「25セント」は”quarter”
日常生活でよく目にするアメリカの硬貨の中で、とりわけサイズが大きい25セントは“quarter”(クォーター)と呼ばれています。(実際は50セントと1ドル硬貨の方が大きいですが、ほぼ出回っていません。)
そもそも「4分の1」という意味なので、お金以外の様々な場面で使われる言葉です。硬貨の話で言えば、「100セントの4分の1」で25セントとなるわけですね!
A: The coin-op laundry just ate my quarters!
(コインランドリーが俺の25セント硬貨を飲み込んだまま作動しないよ!)
B: That sucks.
A: I know! Plus, those were my last quarters.
(本当だよ!しかもあれが最後の25セント硬貨だったのに。)
「50セント」は”half dollar”
ほとんど出回っていない50セント硬貨はこれといって変わった呼び名はついていません。しかし”50 cent”と呼ぶ人はほぼいなく、基本“half dollar”と言う人がほとんどでしょう。
実は50セントはアメリカにある硬貨の中で一番大きいサイズなんです!そのため大きさを表す時の比較対象として使われることもしばしば。
These snowflakes are the size of half dollar coins.
(この雪片は50セントコインぐらいの大きさがある。)
I just realized that I’ve been walking around all day with a half dollar sized hole in my pants.
(50セントくらいの穴をパンツに開けたまま一日中歩いてたことに今気づいたよ。)
金額を伝える「ドル」以外の表現
合計した金額を表す時、”○○ dollars”しか言い方がないと思っていませんか?実はアメリカでは”dollars”以外に、お金の額を表す方法があるんです!
「1ドル」は”1 buck”
実はアメリカでは「ドル」を“buck”(バック)で言うことがあります。基本的に口語で使われるスラングで、かなり頻繁に耳にするはずですよ!
「20ドル」であれば”20 dollars”の代わりに”20 bucks”となるわけです。「1ドル」以外の金額は全て複数形ですので、”s”をつけ忘れないようにしましょう!
I’ll give you 10 bucks if you do this for me.
(もしこれを私のためにやってくれたら10ドルあげるよ。)
“buck”が使われるようになった理由は色々あります。アメリカの開拓者の間で物々交換が行われていた時代に、交換の基本単位が雄シカの皮(buckskin/バックスキン)だったことからきているというのが一番有名な説だとか!
「大金」を表す時は“big bucks”という英語もありますよ。
Is this player worth the big bucks?
(この選手に大金の価値はあるのか?)
意外に普段注目しない「お金」に関する英語表現ですが、アメリカで生活をするなら絶対に知っておかなければいけない必須用語ばかりでしたね!特にアメリカの硬貨は日本人にとって不慣れな単位なので、少し練習が必要かもしれません。
アメリカへの旅行/引っ越し前には、必ず予習をしておきましょう!
(ライター/Meg Oshiba)
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アメリカ・ケンタッキー生まれ。 2歳で日本に帰国、15歳で再度カリフォルニアへ。 現地高校卒業後...
子供の頃から英語が大好きで、中学1年の時に勉強を始める。 20歳で単身渡米し、5年半NYに居住。...
1歳から7歳までベルギーに住む。 小学2年生で日本に帰国し、中学2年生の時にオーストラリアに移り...


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キャリア・ラストゲームを終えたシャビ・アロンソへスティーブン・ジェラードがメッセージ 「キャリアで最高のパートナー」 | リバプールブログ Liverpoolの1ファンが綴るblog
Liverpool FCを応援するブログです。 とにかく、ポジティブに楽しく応援したい! REDS戦士とアンフィールドの人々が大好きです。  Written by Toru Yoda
投稿日: 2017-05-21 投稿者: Toru Yoda
鮮やかなパスワークとクレバーなポジション取りにより、常に最高レベルでのプレイを続けてきたシャビ・アロンソ。
おそらく、まだまだやれるのでしょうが、シャビ・アロンソ本人が熟考した上で決断したキャリアへの終止符だったかと思います。
リバプールのチームメイトであり親友関係にもあるスティーブン・ジェラードは、シャビ・アロンソへの思いを明かしています。
スティーブン・ジェラードの言葉については、Liverpoolfc.comも取り上げており、ここではその要旨をまとめてみたいと思います。
(Steven Gerrard)
何という素晴らしいキャリアだったことだろう。
本当に素晴らしいプレイヤーだった。
私にとってはおそらく、キャリアで共にプレイをしたミッドフィールダーとして最高のパートーナーだったよ。
私が一緒にプレイをした中で、最高のパサーだったね。
賞賛されるに価するよ。
君がワールドカップでの勝者となり、メダルを獲得したことに、私はジェラシーを抱いている。
スペイン、ドイツでリーグタイトルを獲得したことにも、すごくジェラシーを感じているよ。
でも、そんな君は私の仲間だ。
君が(リバプールを)去ったとき、私がどれだけ悲しんだことか。
でも、君はいつでもこのクラブの特別な場所にあるのであり、また君が来てくれるときには、いつだって大歓迎だよ!
スティーブン・ジェラードとシャビ・アロンソは、強い友情関係が続いており、これからもそれは変わらないことでしょう。
リバプールへ訪ねてきてくれるときは、いつだって大歓迎さ!と語るスティーブン・ジェラード。
もしいつか、スティーブン・ジェラードがリバプールの監督になる日が来るのならば、シャビ・アロンソが何らかの形で関わることもあるのでしょうか。
シャビ・アロンソの息子さんはリバプールで生まれ、以前もご紹介したように、「いつリバプールへ行くの?」と、お父さんにせがむそうです。
きっと思った以上に早く、アンフィールドでのシャビ・アロンソの姿を見られることでしょう。
文末になりましたが、キャリアを終えたシャビ・アロンソに、心からおつかれさま!と言いたいと思います。
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カテゴリー: レジェンド タグ: シャビ・アロンソ, スティーブン・ジェラード, レジェンド パーマリンク
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X7ユーザーによるEOS Kiss X9i と X7 の比較と検討まとめレビュー。どっちを買う!?
海軍カレー イルマーレ風は、呉に来たことを実感できる会心の一食でした #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/04/16 イベントレポート, 広島, 食
呉と言えば、海上自衛隊。その前身はもちろん海軍。して、海軍と言えば…そりゃー間違いなく「海軍カレー」ですよね。そんなカレーを食べられるお店が、呉にはあるのです。
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アレイからすこじま…日本唯一の、現役潜水艦や軍艦が見られるどころか内部見学もできる貴重な港 #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/04/15 イベントレポート, 写真記事, 広島
ディスカバーウエストで訪れた呉の旅レポート。1日目の最終訪問地は、ここ、潜水艦桟橋の看板がかかる「アレイからすこじま」です。ちなみに「アレイ」とは小道のことです。この場所は、日本でここだけという魅力を持つ場所。なんと、現役の潜水艦が目の前に停泊しているという驚きの港なのです。
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歴史の見える丘…戦艦大和ができた巨大ドックを一望する #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/04/15 イベントレポート, 写真記事, 工場見学, 広島
ディスカバーウエストのレポートも粛々と進んでおります。季節性の高い場所ではないため、いつ行っても楽しめるのがいいですね。今回ご紹介するのは、呉駅からタクシーかバスで5分ほど高台に登ったところにあります、通称「歴史の見える丘」です。こちらの特徴は、巨大で巨大な呉のドックを一望できること!かの戦艦大和が作られた秘密の工場も見ることが出来ます(なんと建物が残っているのです)。
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大和ミュージアム。戦艦大和、回天、ゼロ戦…日本人なら一度は確認すべきものがそろう場所 #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/04/07 イベントレポート, 写真記事, 広島
ディスカバーウエストの旅はまだまだ続きます。
潜水艦内部を見学できるという衝撃的な「てつのくじら館」を後にし、次は同館正面にある「大和ミュージアム」へと向かいます。ここまでスケール感で圧倒してくれた呉です、もれなくこちらでも「おいおい」というスケール感が待っておりました。そして、スケール以上に大事なものも待ち構えていることとなります。実は今回の旅で呉に来ることが決まった時、最も確認したいと思ったものがここにあるのです。
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てつのくじら館…退役潜水艦の屋外展示公開は世界でここだけ! #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/04/04 イベントレポート, 写真記事, 広島
ディスカバーウエスト広島の旅、なかなか呉のレポートが終わりませんが、それもそのはず、見所が盛りだくさん過ぎだからです。
ということで今回は、前回外から眺めた潜水艦「あきしお」の内部に潜入します。こちらも「てつのくじら館」の見学コースの一部となっています。もちろん、無料!先に言っておきますと、どうもこの潜水艦の屋外展示や内部公開ってのは、日本だけでなく、世界でもここだけっぽい…。これってもっと注目されても良い施設なのでは!
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広島の旅をまとめたサイト「DISCOVER WEST レポート」ができました #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/04/03 広島
ブロガー4人が広島に旅立った企画「DISCOVER WEST レポート」のまとめができています。
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てつのくじら館(海上自衛隊呉資料館)~本物の機雷と、海上自衛隊の歴史と #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/03/29 イベントレポート, 広島
先日ご紹介した呉駅前の、巨大な潜水艦。その真下(真横)に、その展示館はありました。てつのくじら館こと、海上自衛隊呉資料館です。こちら、実は先ほど見た潜水艦に入れる上に無料という素晴らしい施設なのですが、実は海上自衛隊の歴史に大きく関係する、とても重要な施設だったのです。
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高砂○(たかさごまる)広島駅に着いて2分以内に入れるおいしいお好み焼き屋さん #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/03/26 広島, 食
広島に来たらお好み焼きを食べたいですよね。そんな時、乗り換えのちょっとした時間でも寄れるお店があったらどんなに便利なことでしょう。って、あるんです。
今回の旅行にて、広島駅に着いた後、呉行きの電車に乗るまで30分時間がありましたので、その隙にサクッと食べられるお好み焼き屋さんを探して訪問しました。それが今回紹介する「高砂○ (たかさごまる)」です。
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呉駅前で見る、巨大な潜水艦、戦艦、ドック…自分の中のスケール感が更新される #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/03/25 写真記事, 広島
「巨大なもの」って、どれくらい大きいものでしょうか?
JR西日本さんの企画ディスカバーウエストのレポーターに選んでいただきまして、3日かけて広島や呉を巡ってきました!今回紹介するのは、呉駅前で体験した、驚くほどに圧倒的なそのスケール感です。自分の中の「巨大なもの」というスケールは、一瞬で破壊され、新しいものに置き換わりました。
Read More »
N700Aが想像以上に快適で、はやく指定乗車できるようになればいいのに #dw_hiroshima
norio nakayama 2013/03/22 広島, 旅行記事
ネット人御用達新幹線「N700系」に新型の「N700A」が誕生してはや1カ月強、乗ってみたいなーと思っていたら、今日かなってしまいました。思った以上に快適なその車内を簡単にレポート!
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norio nakayama 2013/03/22 モブログ(携帯より), 広島, 旅行記事, 製品/サービスレビュー
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このページでは、②-2から紹介していきます。
この2つのページを読むと、特養での大切な方の食事面の生活状況がわかってきますよ。
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② 介護 特養 どんな食事介助サービスを受けて食べているの?
②-2 特養では、付きっきりで食事介助してくれるの?
②-3 特養では、食事の時間がかかっても食事の最後まで自分のペースで食べられるの?
③ 特養でご飯、楽しく美味しく食べられるの?
② 介護 特養 どんな食事介助サービスを受けて食べているの?
②-2 特養では、付きっきりで食事介助してくれるの?
「[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] 特養に入居したら、どんな食事介助サービスを受けて食べているの?」のうち、「[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] 特養では、付きっきりで食事介助してくれるの?」という思い/疑問、ありますか?
「[jin_icon_comment size="16px" color="#24b500"] そんなの、付きっきりで食事介助してくれるに決まってるよ。お金払ってるんだし。」と思っていませんか?
[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]特養での大切な方の生活状況を知る、気になるポイントだよね。これはどうなの?[/chat]
特養では、良い悪いではなく、付きっきりで食事介助される利用者さん、そうではない利用者さんに自然と分かれます。
介護現場の介護職員のマンパワー的にも、全ての利用者さんに最初から最後まで付きっきりで食事介助を、なんてのは無理。
といって、「[jin_icon_comment size="16px" color="#24b500"] 付きっきりで食事介助されていない利用者さんは、放置プレイされるの!?」かというと、そうじゃないよ。
特養では、基本的には、朝食、昼食、夕食、食堂に一堂に会して食べるようにしていて。
付きっきりで食事介助が必要な利用者さんの横にいながら、介護職員の目はあちこち見ていて。
付きっきりの食事介助が必要ない利用者さんには、必要に応じて、時折、食事介助をしています。
[chat face="cd70908dfcc095eb6f1582a88fbbadc8.png" align="left" border="none" bg="gray" style="maru"]介護職員一人で同時に何人もの入居者さんの食事介助をしないと手が回らないからね。[/chat]
「[jin_icon_comment size="16px" color="#24b500"] 大変なのはわかるけど、ちゃんと食べてるか気になるよ」という時には、特養に「[jin_icon_comment size="16px" color="#24b500"] 食事の記録を見せてください」とお願いするといいよ。
利用者さんが体調不良などで食事をあまり食べなかったりすると、記録している特養もあるから。
そんな特養を選ぶことがポイントよ [jin_icon_like size="16px" color="#24b500"]
これから介護施設を、特養を選ぼうという時にはここを確認しよう [jin_icon_like size="16px" color="#24b500"] ということは、別の機会にまとめて紹介しますね。
②-3 特養では、食事の時間がかかっても食事の最後まで自分のペースで食べられるの?
「[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] 食べるのに時間がかかるんだけど、特養の食事介助は、食事の最後まで自分のペースで食べることはできるの?」という思い/疑問。
正直にいうと、一堂に会して食べる時には、最後にはせかされることもあるよ。
介護職員は、介助内容を時間によって細かく決められているから。
食事介助が終わったら、次は、例えば、「口腔清掃介助⇒移乗介助(移動介助)⇒排泄介助⇒・・・」
という流れがあって、それぞれの介助は何時までに、と細かく決まっている。
介護現場の介護職員にとっては、介助メニューは流れ作業なのよね。
なので、「[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] 食事の最後まで自分のペースで食べられるの?」は、それぞれの特養によるよ、というところ。
これから特養を選ぼうとしているのでしたら、是非、「[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] 食事、遅くなったらせかされるの?」と聞いてみてくださいね。
③ 特養でご飯、楽しく美味しく食べられるの?
「[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] 特養では、ご飯をどんな雰囲気で美味しく楽しく食べれるの?」
[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]家族や大切な方の特養への入居を考えている/入居している時には、ここは特に気になるポイントだよね。[/chat]
[chat face="cd70908dfcc095eb6f1582a88fbbadc8.png" align="left" border="none" bg="gray" style="maru"]できるだけ楽しく生活してほしいよね。[/chat]
特養では、「[jin_icon_comment size="16px" color="#24b500"] 明日はあのお店に食べに行こうかな [jin_icon_onpu size="16px" color="#24b500"]」のようには、なかなかいかない。本当はそんな機会があるといいんだけどね。
さらに、特養の介護現場の介護職員にとっては、正直、他の介助メニューと同じく、食事介助も流れ作業。
だからといって、「[jin_icon_comment size="16px" color="#24b500"] 楽しく美味しく食べられない。」というわけではないよ。
まず、特養のご飯は介護食とはいえ、美味しさも考えられているから。
[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]このページを読んでくれている方は、自宅で一緒に介護食を食べてみたことがある方もいるんじゃないかな?」[/chat]
「[jin_icon_comment size="16px" color="#24b500"] そんなこと言われても、介護食を食べたこと無いからわからないよ。」というあなた。
例えば、最近は町中でも介護食を売っているお店もあるよね。介護食専門の宅配サービスもあります。
百聞は一見にしかず。一度食べてみて。介護食もどんどん美味しくなっていってるよ。
[chat face="c777d5e47df991890f44ef1633173bd8.png" align="right" border="none" bg="red" style="maru"]美味しいだけじゃあ・・・楽しさや雰囲気はどうなの?[/chat]
特養の現場の介護職員は、流れ作業とはいえ、会話しながら少しでも楽しく食べてもらおうと思っています。
だからこそ、現場の介護職員は、特有の悩みを抱えて日々考えて葛藤してるの。
(介護職員特有の悩み)
[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] どう声かけしよう?
[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] どんな会話をしたら楽しんでくれるかな?
[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] どんな食事レクリエーションをしようかな?
ですので、特養の介護職員は、「美味しい食事を、できるだけ楽しく食べてもらおうと日々頑張っています!」ということになるよ。
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いかがでしたでしょうか。
介護 特養ではどんなご飯/食事?献立/メニューは自由に選べるの?、と、このページの2ページで、大切な方が特養に入居した後の過ごし方や生活状況を、食事にスポットを当てて紹介しました。
特養に入居した後の生活状況のイメージがわいてきましたでしょうか。
少なからず特養の生活状況がイメージできたところで、次の介護 特養の入居者が喜ぶ、家族/親しい方ができる支援~ご飯/食事編~では、
特養に入居している老親や大切な方のために
[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] どんなサポートをしたら喜んでくれるの?
[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] 私には、どんなサポートができるの?
[jin_icon_question size="16px" color="#24b500"] どんなサポートが充実している特養を選んだら、入居している大切な方が少しでも楽しく過ごせるの?
最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます!
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介護 特養の入居者が喜ぶ、家族/親しい方ができる支援~ご飯/食事編~
1978年生まれ。特養の介護職経験をもとに、自宅の辛い苦しい介護生活を少しでも楽に。介護する・される人の機会・時間を大切に、『少しでも楽な介護生活を』を目指して。介護職の方向けの内容も紹介しています。よろしくお願いします!
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text:
ママ達が求める葉酸サプリがどういった物なのかが見えてきたのではないかと思います(・∀・)
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産婦人科医が教える!葉酸サプリの効果とおすすめ
葉酸サプリの効果や知っておきたい知識について、産婦人科医の中林稔先生にお話を聞いてみました。
中林稔先生は栄養学やアンチエイジング、食やワインなど健康に良いものには何でも詳しく今回も葉酸の正しい飲み方やサプリを選ぶポイントを教えてくれました。
葉酸の効果や必要な理由について教えてください。また、葉酸が不足するとどういった事が考えられますか。
葉酸接種不足により神経管閉鎖障害から二分脊椎や無脳症になる可能性が高まります。
葉酸はいつからいつまで飲むのが良いですか。また、飲むタイミングや、おすすめの飲み方はありますか。
妊娠の1か月以上前から妊娠12週まで飲むのが好ましいとされています。
葉酸には合成葉酸と天然葉酸があり、更に「ポリグルタミン酸」と「プテロイルモノグルタミン酸」もあります。厚生労働省は合成葉酸とプテロイルモノグルタミン酸を推奨しています。その理由は何でしょうか。
合成葉酸とプテロイルモノグルタミン酸のほうが体内利用率が高いからです。
35歳を過ぎています。高齢出産に葉酸は効果的でしょうか。また、妊娠が分かって3ヵ月経過しましたが、今から葉酸サプリを始めても遅いですか。
高齢出産では神経管閉鎖障害のリスクが高くなるため効果的です。
葉酸サプリは葉酸以外の成分が含まれていますが、商品によって異なります。どのような成分が入っているサプリがおすすめですか。
他のビタミン(B・C・D・E)・鉄・カルシウム・マグネシウムなどが入っているものがおすすめです。特に妊娠中は貧血になりやすいので鉄は重要です。
葉酸サプリは安いものは1000円くらいで高いと5000円もします。違いは何でしょうか。安いと不安がありますが、やはり高い商品を選ぶべきでしょうか。
値段では一概に良し悪しは言えませんが、葉酸が400ug以上含有されているものをお勧めします。
母の時代は葉酸摂取の話はなかったのですが、いつからどういった経緯で葉酸が推奨されるようになったのでしょうか。
2000年ころから日本での二分脊椎の発生頻度が上昇し、同時に厚生労働省で接種推進が行われるようになりました。
妊活中です。葉酸を摂取すると妊娠しやすくなりますか?また、夫も葉酸サプリを摂取したい方が良いですか?
葉酸を接種したからといって妊娠しやすくはなりません。ご主人の葉酸接種はあまり意味がありません。
葉酸サプリと薬の併用:葉酸サプリと薬の併用は問題ないですか。風邪薬程度であれば大丈夫でしょうか。
葉酸を摂取しやすい食材はありますか。その食材料理を食べて葉酸サプリ400ugを摂取すると過剰摂取になりますが、問題ないですか?
1000ugまで大丈夫です。
葉酸を摂取しやすい食材としては枝豆やブロッコリー、アボガドが挙げられます。
監修医師のプロフィール
東京大学医学部附属病院産婦人科で研修後、三井記念病院医長、虎の門病院医長、愛育病院医長を経て現在三楽病院産婦人科部長
マイナビウーマン子育て(WEB)
虎の門医学セミナー(日経ラジオ)
(ソムリエ協会認定ワインエキスパート 兼 ワイン検定講師)
祖父・父・母・兄・弟が産婦人科医という産婦人科一家で育つ。
毎日出産や手術に立ち会う傍ら、各地で講演を行い医学的知識や技術の普及に力を入れている。
また、少子化及び産婦人科医師不足問題にも積極的に取り組み、教育においても若手医師の育成をはじめ助産師学院の設立等、幅広く活動を行っている。
葉酸を含んだ料理レシピコーナー
妊娠中は体調が変化したり、つわりの時期は食も進みませんよね。そこで、手軽に作れてしかも葉酸も摂れる料理を出産経験ママに料理とレシピを公開してもらいました!どうぞご覧ください>>
お寄せ頂いた葉酸サプリ体験談
こちらは、「少しでも参考になれば・・・」というご厚意から、みなさまからお寄せ頂いた葉酸サプリ体験談です。
葉酸サプリを始めたきっかけ、なかなか妊娠できなかった時期・・・など、葉酸サプリの生活とその時の気持ちをつづって頂いております。
投稿頂いた方、本当にありがとうございます!!
妊活に葉酸サプリを飲んで、無事に出産しました(30代)
私は28歳の時に主人と結婚しました。しかし3年間子どもが出来ませんでした。
「病院に通って治療をする前に妊娠に効果があるサプリメントはないだろうか」と調べたところ、葉酸が良さそうだという記事をインターネットで見つけました。
葉酸は、子宮内膜を厚くする働きがあるため、子宮のなかがフカフカの状態になるそうです。そのため、受精卵が着床しやすくなるということが分かりました。また、妊娠してからも葉酸を飲んでいると流産にくいというデータがあるそうです。
妊娠前も妊娠してからも、葉酸を飲んでいれば効果がありそうなので、飲むことにしました。
また、男性も葉酸を飲むと、染色体異常の精子の数が減るということがアメリカの大学で研究した結果分かったそうです。
私も主人もこれといった決定的な原因がなかった不妊なので、とりあえず葉酸を飲むことにしました。アメリカなどから個人輸入する方が安く手に入るようですが、遺伝子組み換えなどがあるかもしれないので、出来る限り国産のサプリメントを採ることにしました。
葉酸はブロッコリーなどにも含まれているということなので、なんとなく安心して飲むことが出来ました。錠剤は匂いも味も特になく、飲みやすいものでした。
葉酸サプリメントを飲み続け、市販の排卵判定薬を使って自己流のタイミング法を行っていたら、半年ほどで自然妊娠することが出来ました。私は出産まで毎日葉酸を飲み続けました。今では子どもも無事出産し、楽しく生活しています。
妊活の第一歩として葉酸をはじめてみたのがきっかけ(30代)
30才で結婚して赤ちゃんを早めに欲しいと思い、まずネットで『妊活』というワードをネットで検索してまわりました。
婦人科にかかる前に『基礎体温の計測』と『葉酸サプリ』の2点からはじめることにしました。今まで薬局で見たことのないコーナーだったのですが、基礎体温計も葉酸もたくさんの種類があり妊活以前に女性の体調管理のためにみんな関心があるのだなと改めて実感しました。
実際薬局にいってみると葉酸だけでも4〜6種類ほどのメーカーの商品があり、ネットで販売されている葉酸のサプリの種類を加えたら20種類は超えると思います。
どれを選ぶのがいいのか迷ってしまい、とりあえず調べてみたところによれば葉酸の含有量が480ugが必要らしいとのことでした。販売されてるものだと葉酸480ugのものと葉酸200ugとビタミン・鉄などの他の栄養素が入っているもの、葉酸480ugかつ他栄養素を含むものがありました。
ネットで販売されている商品は葉酸の量も他栄養素も含む優秀んは商品が多いようですが、定期購入が前提のものがほとんどです。
私個人として定期購入は1本あたりは安いと思うのですが、購入をやめるときの手続きの手間を考え、とりあえず手軽に購入できるもので薬局でディアナチュラの葉酸をかって飲み始めました。
妊活をはじめてすぐに妊娠できるわけでもなかったのですが、3ヶ月くらいした頃に婦人科でタイミングを見てもらって1回目で無事妊娠できました。婦人科での診察でも基礎体温と葉酸をのんでるかはきかれたので早めに始めておいてよかったと思います。
特に葉酸に関しては妊娠前から摂取しておくことで赤ちゃんがよく育つとのことなので、妊活の第一歩としてはじめてみてはどうかと思います。
妊娠してからも赤ちゃんが無事におなかで育っているか異常はないかなど毎日心配ごとはつきないので葉酸を摂取しつづけることで効果はあるかわからなくともお母さんの安心にはつながると思います!
健康診査がきっかけで葉酸サプリを知りました(20代)
職場の健康診査の結果が通知され、血液検査の再検査が必要になりました。
再検査までに鉄分をとるために、食事にも気をつけていきたいと思いましたが、再検査は1カ月以内に検査しないといけないと言われてしまったので、食事だけでは間に合わないと思い、薬局でサプリ購入することにしました。
どんなサプリがよいのかと探していると、ヘム鉄と葉酸のサプリを勧められたので購入して再検査に向けて毎日飲み始めました。
約1カ月の期間毎日続けてみると、なんだか体調がとても良くて朝も目覚めが良くなった気もしていました。再検査で貧血と診断がつくと治療に時間をとられてしまうと思いましたが、結果は正常値になっていました。サプリの効果は早いと思いました。
葉酸ってなんだろう、これまで聞いたことなかった栄養素なので調べてみました。葉酸は赤血球の形成を助ける栄養素で、胎児の正常な発育に寄与すると書いてありました。
現在は、妊活中なので葉酸サプリは続けています。飲み始めると続くものですね、飲むことで安心感も得られています。このまま続けていくことで、血液検査では再検査になることもなさそうです。そして、元気な赤ちゃんを作るためにも飲み続けたいと思ってます。
サプリで葉酸を上手に摂ろう!(40代)
妊婦さんに欠かせない栄養素の1つである葉酸。お腹の赤ちゃんが細胞を作り出す為に必要不可欠な栄養素です。
極度に葉酸の摂取不足だった場合、無脳症の赤ちゃんが生まれたケースもあります。脳は赤ちゃんの成長に大きな影響をもたらします。赤ちゃんの健やかな成長の為にも積極的に摂っていきたいものですね。
葉酸は主にほうれん草やブロッコリーに加え納豆、アボカド、モロヘイヤなどが代表的な食材です。これらの食材から葉酸を摂るのですが、必要な摂取量を食べてクリアしようものであればかなりの量になるので難しいです。
また、最も葉酸を必要とする妊娠初期には悪阻などにより食べることが困難な妊婦さんも多いことでしょう。
私も悪阻に悩んだ経験があります。
赤ちゃんの為に栄養があるものを、少しでも多く食べなければいけないという使命感からすごくプレッシャーを感じていた時期もありました。食べては吐いてを繰り返し、泣きべそをかいたことも恥ずかしい話ですがあります。
そんな時、葉酸をサプリから摂ることで無理なく必要な摂取量をこなすことができました。私は辛うじてお水はしっかりと飲むことができたので、どんなに食べたものは吐いてしまっても葉酸サプリはしっかりと飲んでいたことを思い出します。
初期からベルタ葉酸サプリを飲み始め、現在では無事に元気な娘を出産することができました!食べきれないことからストレスを感じている妊婦さんがいらっしゃるならば、ぜひサプリで補うことをお勧めしたいです。
妊娠中にサプリを摂取することを躊躇う方もいらっしゃると思いますが、用法容量をきちんと守れば強い味方です。一度試していただく価値はあると思います。
妊活のために葉酸サプリを飲んでみました(20代)
結婚して一年経つのに妊娠しないので焦るようになりました。夫に相談してみると、病院へ行って不妊治療をしてまで子供は欲しくないと言われてしまい、私だけが病院へ。私の身体に異常はありませんでした。
妊活をしてみようと思い、Pigeon(ピジョン)葉酸サプリを飲み始めたんです。葉酸サプリを飲むことは妊娠前から妊娠初期に大切であること、不妊にも効果があると知りました。葉酸以外にもカルシウムや鉄分、ビタミンやミネラル、美容成分などをいっぱい摂取することができて便利なんですよね。
小粒で飲みやすく安心できる無添加であるものを選びました。飲み始めて一ヶ月ぐらい経ったころから、便秘が解消されて毎日お通じがあるようになりました。さらに肌がスベスベしてメイクのノリが良くなってきたんです!
妊娠しないことでイライラしていた気持ちがなくなり、精神的にも身体的にも良い状態が続き、毎日楽しく過ごすことができるようになりました。
葉酸には子宮内膜を強化したり、子宮内の血流を促進させる効果が期待できるんですよね。ピジョン葉酸サプリを飲んで半年が経ったのですが、生理がきていないことに驚き病院へ行くと、妊娠していたのです。すごく嬉しかったです。妊娠してから出産するまでずっと葉酸サプリを飲みましたが、母子ともに健康で無事に出産することができました。
一度も風邪をひかず楽しい妊娠生活を送ることができました。妊婦なのに朝から晩まで身体が軽くて、妊娠後期になるまで仕事を続けることができました。
妊活だけでなく女性に効果あり葉酸サプリ(30代)
妊活に葉酸サプリがおすすめと聞き、DHC葉酸を飲み始めました。
葉酸は葉物野菜に含まれている成分で、貧血予防や元気な赤ちゃんが生まれる手助けをしてくれるそうです。もともと、私は葉物野菜(特にほうれん草)が苦手だったので、サプリメントにすごく助けられました。
苦みなどがなく、必要な葉酸成分を楽に取り入れる事が出来ました。しかも、手間のかかる調理もしなくて済むので本当に便利です。実際に野菜を買って食べるとなると、日持ちやコストの面でもかなり面倒だったと思います。
野菜の場合、長くても1週間ですが、サプリなら半年は持つので安心です。そして、葉酸を摂り続けた事が良かったのか、無事に元気な赤ちゃんを産む事も出来ました。
それから、私は若い頃から血液検査では貧血と言う診断が毎回出ていたのですが、不思議と一番反応の出そうな妊娠中の検査では貧血の診断はありませんでした。それは、明らかにDHC葉酸サプリのおかげだと思います。しっかりと成分が効果を発揮していました。
その後も、育児などでも栄養分が不足しがちになると聞いていたので、葉酸サプリだけは続けています。今も貧血予防になるので、以前ほどしっかりとではありませんが、出来る限り飲むようにしています。
その結果、貧血の症状も出なくなるという嬉しい状況です。今は、葉酸サプリも他の栄養がプラスされているものがたくさん出ているので、自分に必要な栄養素を補いながら選ぶようにしています。
妊婦の安心の一要素としての葉酸サプリ(30代)
第一子を妊娠したばかりの頃、わき上がってくる嬉しさの反面、どうしようもない不安に押し潰されそうでもあり、たまごクラブなどの情報誌を読みあさっていました。
すると、毎回、どの雑誌にも必ずと言っていいほど葉酸サプリの広告が載っていました。「赤ちゃんの健やかな成長に必要不可欠な栄養素・葉酸」と書かれていたので、私が摂取しないことで、もしくは日常の食事からの摂取量が少ないことで赤ちゃんに何かあったら…と思うと不安になり、サプリを買い求め、規定量を服用していました。
通院していた産婦人科医で妊婦講習会のようなものが妊娠初期、中期、後期の三回開かれており、必要な情報を得られることはもちろん、妊婦の不安を取り除くことにも重きを置いてくれていたので毎回参加していました。その中期の講習会の時だったと思います。
妊婦の一人が「葉酸サプリはとった方がいいんですか?」という質問をされました。講習会を担当していた助産師さんが、その場にいた妊婦に「葉酸サプリとっている人?」と問いかけると約2/3 の妊婦が手を挙げました。助産師さんは「うーん…」としばらく考えられたあと「葉酸が取り上げられ出したのは最近のことです。
助産師の立場からは取った方がいいと勧めることもしませんが、とらなくても大丈夫とも言えません。」と返答されました。その回答を聞いて、葉酸の情報に踊らされていただけかも…と思い、でも葉酸サプリを止めるのも赤ちゃんに何かあったらと思うと怖く、以前のように執着して飲むのではなく、ゆるーく飲むようになりました。
その結果がどう響いたのか分かりませんが、お陰さまで子どもは無事に健康体で産まれました。葉酸サプリは必要不可欠なものではなく、妊婦の不安を和らげる一要素くらいに考えておいた方がいいと思います。
妊娠初期にピジョン葉酸プラスを愛用していました(40代)
1人目の子供を妊娠した時に、プレママ用の雑誌を何冊か購入しました。
わたしは産婦人科に行き、妊娠が発覚する前からつわりがひどかったのですが、今、自分の体の中でなにが起きているのかよくわからなかったので、情報をたくさん集めたかったからです。そこではじめて「葉酸」という栄養素を知りました。
葉酸は妊娠初期の胎児に成長に、とても重要な栄養素だそうです。これが不足すると胎児の成長が不十分になる可能性があるそうです。
つわりがひどくて、ほとんど食事ができなかったわたしは、赤ちゃんのために葉酸サプリを飲みはじめることにしました。小さなサプリメントなら、つわりで食欲がなくても、きちんと摂取することができてよかったです。
つわりがひどい時は、あらゆるもののにおいが気になるのですが、サプリメントだと、においも気にならなかったから助かりました。赤ちゃんのために飲みはじめた葉酸ですが、わたし自身にも、とてもいい効果がありました。
妊娠初期は、とにかく貧血がひどかったのですが、葉酸サプリを飲みはじめるようになってから、じょじょに貧血が軽くなってきました。
葉酸には血液を作るはたらきもあるので、貧血を軽くすることができました。つらかった妊娠初期のつわりを乗り越えることができたのは、ピジョン葉酸プラスのおかげだと思っています。
希望のもてる葉酸サプリメント。(40代)
私は、40代の主婦です。今は葉酸のサプリメントは飲んでいませんが、妊活している時は飲んでいました。妊娠したから飲むのではなく、妊娠する前から飲むものだと教えられたからです。
それは赤ちゃんが育つために必要なものであり、質のよい卵を作り出すというのです。卵からって思いましたが、体の全てが栄養素からできていると思えば当然の話です。赤ちゃんの脳、脊髄、内臓をつくるのに必要なんです。
私は、妊娠を望んでおり、そして元気な赤ちゃんがいいと思ってました。だから妊娠できる希望をもてるおもじないサプリメント的な感じで飲んでました。飲み度に、大丈夫だよって自分に言い聞かせていました。葉酸サプリメントは一年近くのんでから妊娠しました。
もちろん妊娠したあとも出産するまで飲んで大丈夫と言われたので飲み続けました。出産してからも、葉酸は母乳が出るのを助けたり、子宮の回復を助けたりする栄養素だと教えられて、出産後もしばらく続けていました。
葉酸のサプリメントを飲むのをやめてしまった理由は、母乳も終わり、明確な理由はないのですが買いに行く時間がなくて、そんまま飲まなくなってしまったのです。子育てもどんどん忙しくなって葉酸のことを考えなくなっていました。
不思議なもので、妊娠したいと思っている頃は、何のサプリメントが必要なんだろうかた一生懸命に勉強していたと思います。でも、無事に出産できて子供も元気に育っている姿をみている間に、考えなくなっていったのだと思います。でも、あの時、妊娠する一年前から葉酸を飲んでいなかったら、今のような幸せはないと思います。
AFC女性100人の声から生まれた葉酸サプリ(20代)
妊娠中の女性や妊娠を考えている女性の中には葉酸サプリを飲んでいる方、多いと思います。葉酸サプリっていろいろな種類があって迷いますよね。質が良いものは値段が高いし、値段の安いものは成分が心配だったりします。
私は、AFCの「女性100人の声から生まれた葉酸サプリ」を飲んでいました。天然成分を売りにしている商品も多いですが、こちらは合成葉酸です。
ですが、合成の方が吸収が良く、サプリメントとして適しているという声もあります。また、こちらの商品は妊娠中に不足しがちはカルシウム、鉄分、ビタミンもバランス良くしっかりと含まれています。
私は妊娠が分かった日から飲み始めました。妊娠希望のときから飲むのは経済的に難しい面がありますし、すぐに妊娠できない場合に自分に余計なプレッシャーを与えてしまうと思ったからです。
もちろん食生活は妊娠前から気を付けていたので、比較的バランスの良い食事はしていたと思います。妊娠が分かった日から安定期に入るまでは規定量の1日4錠、安定期に入ってからは飲む必要性が下がるとのことで1日2錠飲んでいました。
3瓶購入しましたが、2瓶飲み終わったところでキリが良かったので飲むのをやめました。賞味期限が2年ほどあったので、次の妊娠までとっておこうと思います。
サプリメントを飲んでいても葉酸の効果ははっきり分かりませんでしたが、健康な赤ちゃんを出産することができたので、AFC女性100人の声から生まれた葉酸サプリを飲んでいて良かったと思っています。
不妊で悩んでいる時に葉酸サプリを飲んだ体験について(30代)
ちょっと遅めの33歳で結婚した当時、夫は39歳でした。一般的二は35歳ぐらいから高齢出産だという定義があるようでしたので結婚してすぐに子作りを始めました。しかし1年たっても2年たってもなかなか赤ちゃんを授かる事ができずとうとう35歳を過ぎてしまったのです。
気持ち的にはとても焦りがあり、なんとか早く妊娠したいという思いでいっぱいでした。
不妊治療を始めようかとも思ったのですが、やはり不妊治療には多額の費用がかかるので我が家にはとても経済的には難しかったですし、何よりも不妊治療によって精神的にズタズタになる事だけは避けたかったのです。
そこで、妊娠しやすい体づくりを行うために大塚製薬のネイチャーメイド葉酸を夫婦で飲み始めました。葉酸サプリは女性の子宮内膜を厚くしたり血流を良くして子宮にもしっかり栄養を送ってくれる作用がありますし、男性にも精子の運動率をアップしてくれる働きがあり、夫婦で妊娠しやすい体づくりを行えたのはすごくよかったと思います。
このようにネイチャーメイド葉酸サプリを飲みながらただひたすら自然妊娠することを待ち、つとめてリラックスして過ごすようにしていました。すると葉酸サプリを飲み始めてから半年ぐらいした時に整理が二週間遅れたので、ドキドキしながら妊娠検査薬で調べてみたらなんと妊娠していることがわかったのです。
葉酸サプリを飲むこと以外には特に何もしないで自然にまかせた妊活でしたが、こんなに早く妊娠できるとは本当に驚きました。もし私たちが葉酸サプリを飲んでいなかったら、未だに赤ちゃんを授かることはなかったかもしれません。
ベルタ葉酸サプリを妊娠中に飲んで体調がよかったです(30代)
私がベルタ葉酸サプリを飲んだのは、二人目を妊娠した時です。その時、嬉しい半面、少しまた体がだるくなると思って、辛いなと感じることもありました。そのように思っていたのは、妊娠をするとつわりがひどくなるという事です。その心配していた通り、とてもひどいつわりになりました。
その時、私のつわりの状況を見た友人が、心配して葉酸サプリを勧めてくれたのです。友人が心配をしたのは、妊娠をしているにもかかわらず、栄養が十分に取れていないという事です。私もそのことを心配しながらも、どうしようもないと思っていました。
そんな時、同じようにつわりがひどかった友人が、ベルタ葉酸サプリを飲むことによって、体調が良くなったということを聞いたのです。癖もなく飲みやすいということで、すぐにでも飲みたいと言う気持ちになりました。
また、葉酸は赤ちゃんの成長にとっても、とても必要な栄養素ということも聞くことができました。その情報も知らなかった私は、ますます葉酸を取りたいという気持ちになりました。
そして早速飲むことにしました。私が飲み始めたのは、妊娠3ヶ月の時です。もっと早くから飲みたかったと思っています。飲み始めると、約1週間ぐらいした時、体のだるさが楽になっていることに気づきました。そのときは、ほんとうに効果があるんだと思って、感謝をした事です。
私の場合は、貧血が元々あったことで、葉酸を取ることによって、貧血を防止することもできたと思っています。ベルタ葉酸サプリを飲んで、体調がグッと楽になったことは、本当にラッキーだと感じます。
葉酸サプリを選ぶなら配合されている成分の注目しましょう(30代)
友人からの勧めで妊娠が判明したと同時に飲んでいたのが「ゆめやの葉酸サプリメント」です。葉酸は「赤ちゃんに必要なビタミン」で体の細胞を作るのに欠かせないものです。
細胞分裂や増殖、組織を臓器の形成、胎盤早期剥離や流産の予防、防止にも役立ちます。
特に、妊娠初期に摂取することで胎児の神経細胞の生成や先天性異常のリスクも軽減してくれるといわれています。
最近では、様々なメーカーから葉酸サプリメントが発売されており迷ってしまいます。その中から、私は、配合成分に注目して選ぶことにしました。お腹の赤ちゃんへの影響も考えて、天然成分でできていること、体に良い無添加なものが配合されているものにしました。
サプリメントは、毎日摂取するものですから、妊娠中に不安になるような成分が含まれていると心配になるからです。私が購入した葉酸サプリメントには葉酸以外にも、鉄分やカルシウム、マグネシウムやビタミン類など豊富な栄養素を含んでいました。
そのためか、妊娠中の検診で、妊婦さんがなりやすい貧血にも一度も引っかかることはありませんでした。出産するまでの体調もすごく良くて、出産一か月前まで電車で通勤しながら仕事をすることもできたのです。
葉酸は、ホウレンソウやキャベツなどの食事からの摂取もできますが、毎日一定の量を摂取するとなると大変です。気軽に摂取できるサプリメントを活用したおかげで、ストレスなく健康的に妊婦生活を過ごすことができました。
妊娠中に飲んだ私の葉酸サプリ(40代)
今から10年前、初めての妊娠・出産を経験しました。
当時は、今ほど葉酸ブームではありませんでしたが、育児本などには妊娠初期に摂取すると良いということが書かれていたので、とりあえず良いと言われることは試してみようと思い、葉酸サプリを試してみることにしました。
葉酸サプリは何種類か販売されていましたが、どれが良いのか正直私にはわからなかったので、口コミまどで評判の良いベルタ葉酸を試してみることにしました。
当時はまだ仕事もしていたので、つわりがないかどうか心配していましたが、幸い体調も順調で、仕事を休むこともありませんでした。
ただ、私の場合食べつわりで、おなかが空くと気持ちが悪くなるため、いつも口に何か入れていないと気持ちが悪くなってしまう状態だったので、妊娠前と比べると食事量が増えたように思います。
特に、それまではあまり甘いものは好きではなかったのに、妊娠すると味覚が変わり、甘いものを無性に食べたくなり、栄養バランスも気になっていました。食べるとダメだとわかっていましたが、我慢しすぎるのもストレスになるので、結局食べていました。
さすがにこのままだと赤ちゃんにも良くないことはわかっていましたが、葉酸サプリを飲み続けていたおかげで、必要な栄養素はとれていたような気はします。
つわりの時期が終わると、逆に食欲がなくなり、栄養バランスのとれた食事をとることができませんでしたが、ベルタ葉酸サプリを飲んでいたので、栄養バランスが改善できたような気がします。
妊娠中も授乳中もディアナチュラ(Dear-Natura)葉酸サプリを飲み続けて良かった!(20代)
葉酸サプリは今や妊娠中の必須アイテムとも言える製品ですよね。
本当は妊活中から飲んだ方が良いとの事ですが、私は妊活中に赤ちゃんを授かった訳ではなかったなので妊娠に気が付いてから直ぐに飲み始めました。ちょうど生理予定日あたりから葉酸サプリを摂取して事になります。
妊娠初期は、悪阻の影響で栄養のある食事を摂取する事がなかなか出来ませんでした。なぜか普段は特に好きでもない炭酸飲料を飲むと気持ち悪さが紛れるので、身体に良くないなぁと思いながらも良く飲んでいましたね。
決して身体や赤ちゃんに良い食事が出来ていた訳ではないのですが、検診の血液検査では数値の悪化が見られず心配していた貧血にもなっていませんでした。
実は妊娠前から貧血の傾向があり、一時は鉄剤を処方された経験もあるんです。それなのに、この悪阻の中で血液検査の結果が悪くなかったのは、葉酸サプリを摂取していたからなのかな?と思っています。また、悪阻も他の妊婦さんやりも早く終わりました。
妊娠初期だけではなく、その後もずっと葉酸サプリを飲み続け妊娠中・出産時ともにトラブルなく健康で元気な赤ちゃんを出産する事が出来ましたよ。葉酸サプリは、妊娠中だけではなく授乳中の栄養補給にもピッタリという事なので、継続して飲み続けていました。
そのせいなのか、赤ちゃんの夜泣きに付き合っても、特に辛いという事なく元気に産後も過ごせました。周りの妊婦さんは、葉酸サプリを摂取していても初期だけで止めてしまう人も多かったのですが、そういった人達からは何でそんなに元気なの?と聞かれる事も。
ディアナチュラ葉酸をずっと摂取し続けた事以外に特別な事は何もしていません。だから葉酸サプリのおかげかなぁと感謝しています。
臨月を迎えて今やるべきこと(30代)
初めての妊娠で、ようやく臨月を迎え、出産予定日まであと2週間となりました。世間では高齢出産に入ってしまう年齢で妊娠中不安ばかりでしたが、マイナートラブルも乗り越えて美的ヌーボの葉酸サプリを飲みながら38週に入りました。
妊娠をしたことで今まで知らなかった知識をたくさん知り、女性として何も知らなかった自分に驚きと恥ずかしさを感じています。例えば、妊娠過程の何ヶ月、何週の数え方、胎動の実感、ベビーグッズの名前や使い方などです。
もちろん陣痛をまだ経験していませんし、これから出産・育児を通してまだまだ知らないことが多くあるのだろうと思うと期待と不安が半々です。新しいことを知ることを楽しめるように、余裕を持って生活できたらなと思います。
今はもういつ産まれてもいい正期産(これも妊娠して初めて知った言葉)に入り、残りのマタニティライフで何ができるかなと日々考えながら過ごしています。仕事も休みに入って、時間だけがたっぷりとあります。よく寝られるうちに寝ておいた方がいいというので、夜も昼もよく寝ていたら一日がもったいなく感じてしまいます。
そこで今は安産に向けて、一日5000歩程度の散歩、スクワット、マタニティヨガ、階段の上り降りといった運動を積極的に取り組んでいます。少し前まではお腹が張らないように運動を控えていたのですが、今は体を動かして体力をつけているところです。
また、産後に美味しい食事をいただけるように、生協をお願いしたり、夕食の宅配サービスを頼んだりして、産後が順調に過ごせるように準備をしています。あとはいつ陣痛が起こっても良いように、部屋の掃除と自分自身の身だしなみを整えています。
念入りに準備をして出産を迎え、美的ヌーボ葉酸サプリもしばらく続けたいと思っています。
二人目の妊活中に、ママ友の口コミでベルタ葉酸サプリを始めました。(30代)
36歳の主婦です。もうすぐ3歳になる息子と7ヶ月の娘がいます。私が葉酸サプリを飲んだのは二人目の妊活中から出産直前までの1年間です。
一人目の妊活中・妊娠中にも葉酸のことは気になっていましたがサプリなどは摂取せず、ブロッコリーを食べたり食生活で補うように心がけました。
しかし二人目となると上の子の育児で忙しく十分に栄養価のある食事が摂れているか不安でした。出産時には35歳になることもあり、妊娠する自信はなかったのですが妊活中から葉酸は摂ったほうがいいと思っていました。
葉酸サプリはいろいろな会社から販売されていてどう選べばいいのか迷いました。ママ友の口コミを参考に私が選んだのはベルタ葉酸サプリで、たくさんの友人が愛用していたので安心感がありました。
私よりも年上で三人目を産んだばかりの友人にも進められ、彼女がとても元気そうで肌ツヤもよかったのが決め手になりました。
葉酸サプリを飲み始めてから4ヵ月目に自然妊娠しました。1日4錠飲みましたが小粒で味も臭いも感じなかったのでつわり中も続けることができました。
つわりも一人目のときより軽く、手のかかる2歳児の育児でハードな妊婦生活でしたが元気に乗り切ることができました。なによりも嬉しかったのが妊娠中ずっと肌の調子がよかったことです。
一人目のときには肌が敏感になり体中がかゆくなってしまったのですが、美肌をキープすることができました。安くはないので出産の直前にストップしましたが、吹き出物もできなくなりずっと飲み続けたいくらいでした。
ベルタ葉酸サプリのお世話になっています(30代)
妊娠が分かってから、ベルタ葉酸サプリを摂取しています。葉酸は本来は妊娠する前から必要なものらしいですね。
赤ちゃんの障害のリスクを下げるためにも必要なのだとか。私は1年半ほど妊活をしましたが、葉酸って正直いい値段がするので、妊娠してから飲もうと思っていました。
葉酸を摂取したからと言って妊娠しやすくなるわけではないらしいです。葉酸が必要とは分かっていたので、妊娠前から野菜や果物を摂るようにしていました。
この度妊娠し、病院でもビタミンをしっかり撮るように言われました。そしてベルタ葉酸サプリのお世話になっています。
まだ安定期直前なので、これの効果があるのかないのかはまだ分かりませんし、赤ちゃんが五体満足で生まれてきたからと言って「葉酸を飲んでいたから!」と言い切ることはできないと思います。
でもやっぱり、安心感が違います。アメリカでは吐き気を止めるために葉酸の摂取が勧められているそうですが、かといって葉酸を摂りすぎて、赤ちゃんに異常が出てしまうこともあるらしいです。
でもサプリなら、1日1回の服用が決まっているし、摂取量もしっかり決まっているので、それさえ守れば大丈夫という安心感があります。
葉酸って私たちの母親の世代では一般的ではなかったようで、葉酸に関するアドバイスは得られません(それどころか、そんなサプリを飲んでいるなんて知られたら理由も効かずに「やめなさい!」と怒られそうです... 母は病院で処方された薬さえ飲まなかったらしく、妊娠中の薬は絶対ダメ!という考え方の持ち主です)。
でもやっぱり、病院でも推奨されているものなので、これからもしっかり飲んでいきたいです。
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随時、葉酸サプリ体験談募集しておりますので、こちらからお気軽にご連絡ください。ご自身の経験を他の方に伝えてもらえると、これから葉酸サプリを始める方にとても参考になると思います。
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第3戦は1点リードで迎えた6回表、マートンが2試合連続となるソロを放ち加点する。このまま逃げ切りたかったが、8回以降に得点を重ねられ惜しくも敗戦。それでも首位決戦にふさわしく、手に汗握る試合展開となった。
ここまでの対戦内訳は9勝10敗1分とほぼ互角。今季のジャイアンツ戦は残すところあと4試合となったが、狙うはもちろん全勝。気迫を増す猛虎戦士たちが、死力を尽くす覚悟で大一番に挑む。
逆転優勝のためにも、9月からの試合は簡単に落とすわけにはいかない。それが首位・ジャイアンツとの試合であればなおさらのことだ。
確実な勝利へと近づくためには、マートンの一撃が必要だ。
今季は4番として存在感を発揮し、猛虎打線をけん引。3本のサヨナラ打を放つなど、抜群の勝負強さを披露している。そんな頼れる助っ人のバットは、佳境を迎えるシーズン終盤であっても衰えないはずだ。
というのも来日してからのマートンは、本来なら疲れも見えてくる9月以降もコンスタントに打率3割以上を残しているのだ。特に来日2年目の2011年には、9月から10月にかけて球団記録となる30試合連続安打をマーク。一度打ち始めたら止まらないバッティングを、今季もきっと見せてくれるはずだ。宿敵・ジャイアンツとの今季最後の3連戦も、4番の勝負強い一打が欠かせない。
8年ぶりのリーグ優勝へ向かって、チームはまだまだ諦めてなどいない。最後まで全力で走り続けるためにも、マートンの大爆発でラストスパートをかける。


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text:
フォーミュラマシンなので、市販車と比べる何かはありません、根本的にマシンの形状が違うので。本当にサーキットを走る為に作られた最速マシン。
人気のある、スーパーGTより鈴鹿サーキットベースで1ラップ10秒近く速い、このマシン、このカテゴリーこそが国内最高峰のレースではないでしょうか?
私は下手くそながらブログを書かせてもらっています。そのカテゴリーの一つにモータースポーツがあって、このスーパーフォーミュラも大好きで書かせてもらってます。はい!そうです。もう、どうせ書くなら、このブログを読んだ人が「どれどれ、一度見て見ようかな?」って思ってもらえるような何かを書きたいと思っていました。
そんな時、ふと新しいプロモーションビデオを見つけて、そのPVがあまりにかっこよかったので、この記事を書き始めました。
速度が上がるに連れ風をマシンに取り込み地面に張り付くようなダウンフォースを作り出すフォーミュラマシン。ストレートスピードは300kmを超え、箱車では考えられないほどのスピードでコーナーを駆け抜けて行く。その速さはコーナーだけなら、世界最速のF1をも凌ぐと言う!ホイルスピンをして走り出したマシンが履いたタイヤの温度は100℃にもなり、溶け出しだタイヤがアスファルトに食いついていく。ハンドルがきられ、マシンは向きを変える。遠心力で外側へ飛び出そうとするマシンをコース上に留どめるギリギリのマシンコントロールでゼブラゾーンを掠めて次を目指す!タイヤの限界までアクセルを開け、コーナーに飛び込むのブレーキング瞬間!立ち上がるギアアップの瞬間!その一瞬、一瞬の判断がクラッシュか? はたまた-0.1秒か?
面白そうに思えてきましたか?
はい。ありがとうございます。そんなスーパーフォーミュラの2018年の日程は?
スポーツランドSUGO
10/27~10/28
鈴鹿サーキットだけ1年に2回開催となっています。鈴鹿で開幕して鈴鹿で終わる。F1に比べると開催数は少ないですが、年7回のレース追いかけてみませんか?
2年前までは、こうやって紹介しようにも、見てみたいと思った方はサーキットへ行くか有料放送を契約して見て下さいね。としか言えなかった。がしかし!
昨年からBSフジさんが無料放送してくれているのです。う~ん!紹介しやすくなったわ!
本当にありがとうございます!でもレース前の緊張感やレース後の表彰式までしっかりと見たいって方は、スカパー契約をして下さい。
契約するチャンネルはJSPORTSですね。全4チャンネルですがセット契約なのでJSPORTS全チャンネルの契約が必要です。料金は
スカパー!基本料 421円➕JSPORTSセット料金2469円=2890円です。
ちょっとお財布にダメージを受けますが、前日の予選も含めて全セッションが見れるので価値ありです。
ここまではあくまでもテレビでの視聴についてなんですが、意外と現地観戦もリーズナブルなんです。まぁ私が必ず行く鈴鹿サーキットでは、レース観戦券に遊園地の乗り物パスポートがついて、なんと4000円!これに駐車場代とご飯代がいるだけで、現地観戦が楽しめます。秋のスーパーフォーミュラは是非鈴鹿サーキットで現地観戦してみて下さい。その他のサーキットはまだ観戦したことは無いですが、いつかすべてのサーキットに一度はお邪魔しようかなと思っています。
ちなみに最終戦鈴鹿サーキットには、100%私がグランドスタンドのどこかに座っています。
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石橋を叩いて壊す。渡らなければ怪我はしない。そんな生き方をしてきた私が、何を思ったのか新しい事にチャレンジしてます。いつか短編小説を本として出したいと言う目標を持って小さな一歩を踏み出しました。パソコンが得意では無く、もちろん物語など書いた事がない私がブログ書いて行こうと思います。
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ゆうやっちの小さい一歩の足跡ゆうやっちのブログ初日から、最近に至るまでの一歩一歩の記録です。 ブログを始めて何日目と言う記録です。


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Electrolux 掃除機に大切な3つの機能すべてに最高のクオリティ エルゴスリーオート ソーラーオレンジ EET530SO
コードレスのハンディクリーナーは、一台あると便利ですが、パワー不足や充電の手間を考えてしまいます。しかしこちらの製品は吸引力が優れていて、ベッドや布団にも使えるので、人気があります。
また、ダストケースやパワーブラシは丸洗いできるので、清潔に使えますね。
サイクロン式スティック&ハンディクリーナー(レッド) 掃除機 HITACHI パワーブーストサイクロン PV-BE400-R
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コードレス スティッククリーナー PV-BD700、PV-BD400 : 日立の家電品
日立のクリーナーに関する情報をご紹介するページです。サイクロンタイプ・紙パックタイプ・コードレスタイプ・スティックハンディタイプのクリーナー情報に加え、クリーナーのキャラクター、ゴミーズの紹介がご覧いただけます。
出典:コードレス スティッククリーナー PV-BD700、PV-BD400 : 日立の家電品
子どもの食べこぼしがあったときなど、気軽に掃除できるのがいいですよね。
国内の家電量販店ではお試しできるコーナーもあるので、回転ブラシのスムーズな動きや重さなど、実際に体感してから購入できます。
③「軽さ」が人気のパナソニック紙パック式掃除機
高齢者が使いやすい!というCMをしていた、わずか2㎏の掃除機です。軽い掃除機は家事や育児に忙しいママにとっても、強い味方となりますよね。階段や壁、なかなかできない天井なども気軽に掃除ができそうです。
また、専用の紙パックは抗菌素材なので、清潔に使うことができます。
パナソニック Jコンセプト 紙パック式掃除機 ハウスダスト発見センサー搭載 ホワイトゴールド MC-JP510G-W
この商品の通販サイトへ
紙パック式掃除機 MC-JP800G | 紙パック式掃除機 | 掃除機 | Panasonic
業界最高水準の軽さで、さらに使いやすく。ラクな姿勢でお掃除できる、パナソニックの紙パック式掃除機 Jコンセプト「MC-JP800G」の商品特長をご紹介します。
出典:紙パック式掃除機 MC-JP800G | 紙パック式掃除機 | 掃除機 | Panasonic
2㎏といえば、ペットボトル1本分です。驚きの軽さですよね。赤ちゃんをおんぶしながら掃除機を使っていた時期がありますが、姿勢が悪くなり、いつも以上に疲れた思い出が…。こちらの製品なら、もっと楽に掃除できただろうなと思ってしまいました。
④ドイツ発「耐久性」に優れたミーレのキャニスター掃除機
持ち運びや収納が楽にできて、吸引力もあり、しかも静か。別の掃除機を使っていた方が「やはりミーレがいい!」と買い直すほど、魅力がある掃除機です。
そして「耐久性」も人気のポイント。ドイツ国内で、20年続けられる品質検査をクリアしています。
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