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Software Design 連載 第11回 石巻Bootcamp - Hack For Japan
8月6日 Japan Innovation Leaders Summit 2011
10月15日~16日 Hack For Iwate Vol.2 (遠野)
12月3日~4日 Make: Tokyo Meeting 07
12月11日 Hack For Miyagi Meeting #1
1月14日~15日 Hack For Iwate 3
5月12日~13日 Hack For Iwate Vol.5 - 復興していく三陸の店舗を記録しよう!ワークショップ #2
Software Design 連載 第1回 活動の発端とこれから
Software Design 連載 第2回 Hack For Japanで生まれたプロジェクトたち
Software Design 連載 第3回 原発関連情報を地図上にプロット―風@福島原発
Software Design 連載 第4回 Hack For MiyagiとV-Lowマルチメディア放送
Software Design 連載 第5回 私たちは 1 年で何ができたのか
Software Design 連載 第6回 復興していく街を OpenStreetMap に記録する
Software Design 連載 第7回 宇宙観測データ×テクノロジで課題解決を
Software Design 連載 第8回 復旧・復興支援制度データベース API ハッカソン【その 1】
Software Design 連載 第9回 復旧・復興支援制度データベース API ハッカソン【その 2】
Software Design 連載 第10回 オープンデータ活用ハッカソン
Software Design 連載 第11回 石巻Bootcamp
Software Design 連載 第12回 復興マッピング活動
Software Design 連載 第13回 IT Bootcamp座談会: 石巻の高校生との学びの場で感じた支援のかたち
Software Design 連載 第14回 福島のITエンジニアと復興を支援する「エフスタ!!」の活動
Software Design 連載 第15回 気象データハッカソン
Software Design 連載 第16回 OpenDataとハッカソンで変わる世界
Software Design 連載 第17回 International Open Data Hackathon Tokyo報告
Software Design 連載 第18回 Hack For Japanスタッフ座談会[前編]
Software Design 連載 第19回 Hack For Japanスタッフ座談会[後編]
Software Design 連載 第20回 オープンデータIDEA BOXブレスト in Sendaiの紹介
Software Design 連載 第20回 オープンデータIDEA BOXブレスト in Sendaiの紹介
関連情報 > 掲載記事など > Software Design 連載記事 >
Software Design 連載 第11回 石巻Bootcamp
この記事は、技術評論社 Software Design 2012年11月号の転載です。
記事のPDFはこちらからダウンロードできます。 技術評論社のご協力に感謝いたします。
Hack For Japan
エンジニアだからこそできる復興への一歩
“東日本大震災に対し、自分たちの開発スキルを役立てたい ”というエンジニアの声をもとに発足された「 Hack For Japan」。本コミュニティによるアイデアソンやハッカソンといった活動で集められた IT業界の有志たちによる知恵の数々を紹介します。
Hack For Japanスタッフ
及川 卓也 OIKAWA Takuya
Twitter @takoratta
高橋 憲一 TAKAHASHI Kenichi
Twitter @ken1_taka
Hack For Japanは震災復興を支援する各種団体との連携を行っており、7月末には石巻2.0と共同で石巻Bootcampを行いました。このBootcampは石巻工業高校の生徒にプログラミングを習得してもらうもので、今まで本格的なプログラミング経験のない生徒に2.5日でAndroid上で動作するゲームを制作してもらいました。
今回は、この石巻Bootcampの模様をお伝えします。
震災復興を支援する中で、被災された方やそれを支援する方とお話をさせていただく機会が多くあります。その中で多くの方がおっしゃっているのが、「震災前の姿に戻すことだけが震災復興のあり方ではないのではないか」ということです。これを機に新しい町のあり方を考えるべきではないかとの考えです。
宮城県の石巻を舞台にそのような活動を行っているのが、「石巻2.0」です(図1)。サイトの「石巻2.0とは注1」では次のように書かれています。
ISHINOMAKI 2.0は東日本大震災を経験した石巻というまちを、震災前の状況に戻すのではなく、新しいまちへとバージョンアップさせるために2011年6月に設立されました。メンバーには地元の若い商店主やNPO職員をはじめ、建築家、まちづくり研究者、広告クリエイター、Webディレクター、学生など様々な職能を持つ専門家が集まっています。
この石巻2.0には多くのプロジェクトがありますが、そのうちの1つ、Webデザインやソフトウェア開発を学ぶ環境を石巻の若者に提供しようというのが「イトナブ」です。イトナブは「IT」+「営む」+「学ぶ」を合わせた造語です。
図1 石巻2.0(http://ishinomaki2.com/)
この石巻2.0イトナブが7月27日~29日で開催したのが石巻ハッカソンです。この石巻ハッカソンはStartup WeekendとIT Bootcampの2つから構成されていました。
Startup Weekendは起業を目指してビジネスモデルを競い合うもので、日本でも東京などで週末を利用して行われているものです。今回は「地域住民が抱えるさまざまな問題について、ITを駆使して解決し、新たなビジネスモデルを構築する」ことを目標として、グループ単位で競い合いました。
もう1 つのIT Bootcamp(本稿ではBootcamp と略します)のほうにHack For Japan としてはおもにかかわりましたので、こちらを少し詳しく紹介します。
Bootcampには石巻工業高校から約10名の生徒が参加しました。これら参加者は1年生から3年生までの異なる学年の生徒で構成されており、誰も本格的なプログラミングを学んだことがない状態でした。この生徒たちに7月27日(金)の午後から7月29日(日)の午後までの2.5日にちょっと欠けるくらいの時間でプログラミングを一通り学んでもらい、最終的にAndroid の上でのゲームを完成させるという高い目標を掲げてBootcamp は開始されました。
講師は、Hack For Japan から佐々木陽、高橋憲一、及川卓也、そして今回はCorona SDK(後述)を開発ツールとして使いましたので、日本Coronaの会から山本直也さんと小野哲生さんが参加しました。
スマートフォン(Android およびiOS)アプリケーションの開発を体験してもらうことにしましたが、授業で基本的なプログラミングは習っているものの、Java などを習得している生徒はほとんどいない状況でしたので、Corona注2を用いることにしました。
このCoronaとは、サンフランシスコのCorona Labs社が開発・販売しているAndroid/iOSをターゲットとしたマルチプラットフォームアプリケーション開発のためのフレームワークおよびSDKの名称です。CoronaはOpenGL ESのグラフィクス処理とLua言語によるスクリプティングにより、ゲームなどの2次元アプリケーションの開発に適した構造を持っており、画面へのコンテンツ描写が処理の中心となるアプリケーションの開発に適したものとなっています。
このCoronaを用いるためにCorona Labs社からは10個のライセンスを寄附いただき、また、会場には講師の山本さんが執筆された「基礎から学ぶCorona SDK」や実際にアプリケーションを転送して試すためのAndroidスマートフォン、Nexus Sも寄贈されました。
まずは開発に親しんでもらうことを目的としました。単純に“Hello!”と文字を表示するところから始めて、次に画像を配置してイベントとの関連付けを行い、タップすると音が出るアプリケーションを開発するところまでやりました。終了した生徒にはCoronaのTシャツが進呈され、無事全員がそのTシャツをゲットすることができました。
日本語に訳すと「怒った鳥」という名前のあのアプリを目指せ!という目標を掲げて、Corona SDKに組み込まれている物理エンジンについて学びました。この機能を活用することで、オブジェクトを飛ばして何かにぶつかったときの当たり判定処理などが簡単に実現できます。
そしてこの日の最後の締めは、3日目に各自が作成するオリジナルアプリのアイデアをまとめました。紙にイメージを書きながらやったのが良かったようで、ゲーム系、音楽系、さまざまなアプリの構想が出てきました。
前日に考えたアイデアを元にアプリの開発に入りました。実質午前中のみの時間で1つのアプリに仕上げる必要があったのですが、「このジャンプボタンは1度押すと一定時間使えないようにしたいのですがどのようにすればできますか?」「それならタイマー機能を使うといいよ」といった具合に生徒と講師のやり取りが交わされて、どんどん仕上げられていきました。筆者ら講師の側もだんだん熱が入っていったことを覚えています。
そして最後にBootcampの集大成として、Startup Weekendの大人達の成果発表に混ざって自分たちの作ったアプリを紹介するプレゼンテーションを行いました。アプリのアピールポイントを的確に説明することはもちろん、会場のウケを取る場面もあったりと、みんななかなか堂々としていました。
写真 Bootcamp風景
参加した生徒(と講師陣)の悪戦苦闘の2.5日間の成果が次のものです。
●「しゃちほことばし」(分類:ゲーム/制作:高3)
左に配置されたダルマを飛ばすことで、右に配置したしゃちほこを落とすゲームです。間には上下に動いている障害物があり、それを避けるようタイミングを計ってボールを飛ばします。
●「jumping」(分類:ゲーム/制作:高3)
空中に配置されている箱の間を、左右移動ボタンとジャンプボタンを駆使して飛び跳ねながら移動していくゲームです。パワーを使うジャンプボタンの使用に制限を加えることでゲーム性を高くしたのが工夫のポイントです。
●「ボールタッチ」(分類:ゲーム/制作:高3)
画面を埋め尽くさんばかりに大量に落ちてくるボールにタッチして、その数を競うゲームです。
●「sound mission」(分類:音楽/制作:高3)
ボールが跳ねてぶつかると音階を奏でる障害物が画面に複数配置されており、今回は「かえるのうた」が半自動で奏でられるようになっています。最後の要素は自分でうまく動かさないと音が出ないというゲーム性もあります。
●「Beginner Drummer」(分類:音楽/制作:高2)
ドラムの基本パーツを画像とともに配置し、画像にタッチすることでドラムセットを演奏できるアプリケーションです。
●「scratch」(分類:音楽/制作:高2)
DJが使うようなスクラッチ音源を画像とともに配置し、タッチすることで演奏できるアプリケーションです。録音した先生の声を元にしたサウンドも2つ用意してあります。その2つをタッチすると、「寝るなー」と「起きろー」と叫びます。
●「クイズゲーム」(分類:パズル/制作:高3)
簡単な計算の回答を1から9の数字の中から選ぶだけなのですが、その9つの数字が物理エンジンの原理を用いて枠の中を動きまわります。動いている数字をタッチする難しさがこのパズルの面白いところです。
●「シーソーゲーム」(分類:パズル/制作:高3)
シーソーの右側の籠にあるしゃちほこと釣り合うように、左側の籠に重りとなるものを入れていくゲームです。重りを置いた位置がシーソーの中心からどれだけ離れているかも関係するようになっています。
●「ドミノ」(分類:パズル/制作:高1)
自分で板を配置していき、ドミノ倒しを楽しむことができます。横スクロールして画面からはみ出した範囲を見ることもできるようになっています。
講師として参加したことから学んだこと
今回のBootcampに講師として参加した側にもたくさんの学びがありました。Corona SDKに触れられたことやゲームのシナリオを考えるといういつもは行わないような経験を得られたことも貴重でしたが、普段はごく当たり前になってしまっていることの意味を問いなおす良い機会にもなりました。
たとえば、プログラミングの際にコメントを使いますが、このコメントにはソースコードの可読性を高めるという意味と、プログラムに変更を加える際に動作していたコードを保持しておくというような意味があります。当初生徒は可読性をあまり考えずに、改行もインデントもばらばらなコードを書いていました。ですが、自分の書いたものを後から読む必要が出てくるにつれ、読みやすさを意識するようになりますし、各段階で指示された動きをするプログラムの完成後に自分でパラメータを調整する際には、動作していたプログラムを残しておくという必要性が出てきます。このような機会をうまくとらえコメントの使い方などを教えたのですが、生徒に教えることでコメントの持つ意味を自分たちでも整理できたように思います。
併催していたStartup Weekendとともに最終日に成果披露の機会を得られたことで、2日目の午後からはそれを意識した開発になりました。この厳しい時間の制約の中では、いかにして目標を達成するかが重要となります。避けなければいけないのは、未完成のまま発表の時間を迎えることです。すると最初から完璧なものを求めるのではなく、「小さく始めて、大きく育てる」というアジャイル的な発想が必要となりました。
今回は習ったばかりの技術を使うことになるので、時間以外に大きな制約要因になるものはやりたいことを実現する技術でした。それは習ったことなのか、もしくは短時間で習得できることなのか。講師の私たちも、そのような制約を意識したうえでアドバイスをしました。あるときには妥協しなければならなかったり、あるときには異なる形で機能を実現することであったりしました。また、最後に中途半端に時間が残ったときに、その短い時間で追加できることは何かを一緒に考えました。
大げさに言うならば、Startup Weekendで行っている起業のためのプラン作りのようなものを、生徒たちと一緒に行うことができ、最近言われる「リーンスタートアップ」のような経験を得ることができたのです。
今回、2.5日という時間でここまでたどり着けたことは素晴らしい成果だと思います。Hack For Japanでは石巻2.0と協力して今後もこの生徒たちをサポートしていきます。すでに、Facebookグループが作成されており、全国に分散する講師や先生の情報共有と議論のためだけでなく、参加した生徒もメンバーに加わって質疑応答などがされています。
生徒たちはプログラミングコンテストやそのほか成果を披露する場にも積極的に参加予定です。具体的には、10月20日に宮城県仙台市で開催される「ICT ERA+ABC 2012東北注3」にて、今回のBootcampの模様を発表することが決まっています。
注2)http://www.coronalabs.com
注3)http://www.android-group.jp/conference/ictera-abc
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Seigo Ishino,
2013/02/23 16:27
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デジタルフォトフレーム DP-7V ファームウェアの更新(デジタルフォトフレーム) | 富士フイルム
デジタルフォトフレーム DP-7V ファームウェアの更新
デジタルフォトフレーム DP-7V ファームウェアの更新
デジタルフォトフレーム DP-7V
ファームウエア修正内容
バージョン1.2.30
このバージョンへの更新により、次のように改善されます。
Ver.1.2.28以前からVer.1.2.30への変更内容
7月、8月、9月のカレンダー表示の際、時計と一緒に表示すると時計表示の下半分が表示されないを修正しました。
メモリーインデックスを入れてインデックス表示すると日付がバラバラになるを更新順になるよう修正しました。
エフェクト付スライドショー時の画面上部にギザギザが出るをギザギザが出ないようよう修正しました。
ファームウエア更新の作業の流れ(番号の順に行います)
ファームウエアをダウンロードし、SDメモリーカード(以下メモリーカードと記載します)に記録します。そのメモリーカードを挿入したDP-7Vを操作して、DP-7Vのファームウエア更新を行います。
ファームウエアをメモリーカードに記録する場合は、パソコンからお手持ちのカードリーダーを使って実施してください。
※バージョンアップをしますと内蔵メモリーのデータは全て削除(リセット)されてしまいますのでバージョンアップ前にバックアップをお願します。
※更新手続きをご自身で行えない方のために、当社サービスステーションにてファームウエアの更新手続きを実施させていただきます。詳しくは下記をご参照ください。
ファームウエア更新サービスのお知らせ
ファームウエア更新の手順
1)ファームウエアバージョンを確認します。
DP-7Vの電源を入れます。
『メモリーカード選択』 ⇒『内蔵メモリー』 ⇒『モード選択』 ⇒『設定』 ⇒『システムの設定』画面で現在のバージョンを確認します。
バージョンが確認できたら、DP-7Vの電源を切ってください。
バージョンが1.2.30より前の数字の場合、バージョンアップをお願します。
2)フォーマット済みのメモリーカードを用意する。
ファームウエアの更新を行なうためには、フォーマット済みのメモリーカードが必要となります。
ご利用の撮影機器の使用説明書をご参照いただき、メモリーカードのフォーマットを行なっていただくか、パソコンからお手持ちのカードリーダーを使ってフォーマットを実施してください。
なお、メモリーカードをフォーマットすると、プロテクトされているファイルを含む全てのファイルを消去しますので、消去したくない重要なファイルは、パソコンに必ずコピーしてください。
3)ファームウエアをメモリーカードに記録する。
お持ちのパソコンからカードリーダーを使って3つのファイルをコピーしてください。
フォーマットしたメモリーカードをお持ちのカードリーダーにセットしてください。
下記の「ファームウエア・転送ソフトウエアのダウンロード」からDP-7V用ファームウエアバージョン1.2.30の「MP620.isp」、「MP620.bin」、「800X600DPF_M622_USB_UI_7D_100414_4Seasion.xpg」の3つのファイルをダウンロードしてください。
ダウンロードした「MP620.isp」、「MP620.bin」、「800X600DPF_M622_USB_UI_7D_100414_4Sea8sion.xpg」の3つのファイルをメモリーカードにコピーします。
4)コピーが終了しましたら、カードリーダーからメモリーカードを取り出し、DP-7Vに入れてください。
5)ファームウエアが書かれたメモリーカードをDP-7Vに挿入しファームウエア更新作業をします。
DP-7Vの電源をONし、バージョンアップを行ないます。
≪ファームウエア更新作業のご注意≫
ファームウエアの更新作業は、電源を切らないでください。万一、ファームウエア書き換え中にDP-7Vの電源が切れると、DP-7Vが動作できない状態に陥ります。
ファームウエアの更新には、2分程度かかります。更新中は、絶対に電源を切ったり、DP-7Vを操作したりしないでください。
バージョンアップすると内蔵メモリーのデータは全て削除(リセット)されてしまいますので、バージョンアップ前にバックアップをお願します。
※ファームウエア更新後は、更新前のバージョンには戻すことができません。
下の画面が表示されたら、ファームウエア更新は正常に終了です。
一度電源を切り、メモリーカードを抜き取った後、再度電源を入れて、ファームウエアのバージョンを確認して更新作業は終了です。
ファームウエア更新に使用したメモリーカードは、フォーマット(初期化)してから撮影にご使用ください。
また、バージョンアップ前に内蔵メモリーのデータをバックアップされた場合はデータをDP-7Ⅴに戻してください。
ファームウエアのダウンロード
下記はお客さまが「ファームウエア更新ファイルのダウンロード」をしていただく際にご同意いただきたい事項です。この内容を十分ご理解いただき、「ファームウエア更新ファイルのダウンロード」をされる場合は、下の[同意する]をクリックしてください。
この内容に同意いただけない場合は、下の[同意しない]をクリックしてください。この場合は、当社サービスステーションにてファームウエアの更新を実施させていただきます。
下記はお客さまが「ファームウエア更新ファイルのダウンロード」をしていただく際にご同意いただきたい事項です。この内容を十分ご理解いただき、「ファームウエア更新ファイルのダウンロード」をされる場合は、下の[同意する]をクリックしてください。
この内容に同意いただけない場合は、下の[同意しない]をクリックしてください。この場合は、当社サービスステーションにてファームウエアの更新を実施させていただきます。
サービスステーションにお持込いただく費用はお客さま負担をお願いいたします。
詳しくは下記をご参照ください。
ファームウエア更新サービスのお知らせ
本ソフトウエアをご使用になる前に、下記の条件をよくお読みください。ダウンロードを開始された時点で、下記使用条件に同意されたものとさせていただきます。
(1)本ソフトウエアの著作権は富士フイルム株式会社(以下富士フイルムといいます)に帰属します。
(2)本ソフトウエアのユーザーは、本ソフトウエアの全部または一部を修正、改変、リバースエンジニア、 逆コンパイルまたは逆アセンブルなどをすることはできません。
(3)富士フイルムは、本ソフトウエアの使用に付随または関連して生じる直接的または間接的な損失、損害などについて、いかなる場合においても一切の責任を負いません。


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都心はお店がたくさんあって、いつも選びきれず困ってました。高級店は敷居が高いし、外れてもいやなので、結局チェーン店やデパートになっていました。この雑誌は、美容院で知りましたが、使える情報が多いので購入する事にしました。家族も知り合いと食事する時に調べています。地図もわかりやすく重宝しています。
弊社店舗の待合スペースにおかせていただいてます。毎号、表紙の写真が綺麗で、お客様もつい手に取っているようです。内容の写真も、おしゃれなカメラワークで、お料理も美味しそう…。記事だけで目の保養になります。
綺麗な写真とレイアウトで雑誌を見ているだけでワクワクしますが、本の定価が下がった時からページ数も減って、内容が少し寂しくなった気がします。
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東京カレンダーは僕が東京を楽しむきっかけを与えてくれた本です。上京した頃に東京カレンダーが、東京ワンダーツアーズというドラマを放送していました。それがきっかけで東京カレンダーを読み始めましたが、東京の食を中心とした色んなお店の情報が載っていて、東京の食べ歩きが趣味になりました。東京カレンダーを読めば、巨大な遊園地とも言える東京を楽しむきっかけになると思います!!
いつも拝見しています。何を差し置いても「画像」にそそられます。目の前に商品が並んでいるようでワクワク感満載です。(*^^*)
内容が充実しているので、隅から隅まで読んで楽しんでいます。価格も安くお得感満載です。
私は名古屋に住んでおりますが仕事柄頻繁に東京へ行きます。その際時間も限られますので東京カレンダーの記事は大いに参考にしております。実際訪れたところは間違いなく私を満足させてくれます。今後はよりマニアックな手土産などの記事もよろしくお願いいたします。
この類のグルメ雑誌の場合、行きたくても手の届かないお店や実際に予約が難しいお店が掲載されていることが多いですが、東京カレンダーの場合はそうではなく、実際に行けるお店が多く掲載されているのが良いです。
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最近、読みふけっています。実際に、お店に行ったり、職場の女子とも盛り上がるネタにと重宝していますー
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毎月女子会をしてます。その際、お店を決める時に参考にしてます。写真もきれいですし、おしゃれなお店がたくさん掲載されていますので見ているだけで楽しいです10年近く、読ませて頂いてます。
いざ友人達と出かける時、なかなかいいお店は見つからないもの。そんなときにこの雑誌に載っているお店を予約します。友人達にも喜ばれ、いつも助かっています。
初めて聞いた言葉でしたけど、そろそろ私も大人肉しなきゃと思いました。大人になってからだいぶたちますが・・・大人肉と大好きなチャンミンにつられて購入しました。とても素敵なお店が沢山紹介されていて参考になりました。これからも素敵な東京カレンダーでいてください。
地方住みには縁の無い雑誌だと思っていましたが、チャンミン+肉 に反応して買いました。思ったより内容も良く、櫻を見ながらご飯食べたいなと思いました。チャンミンくんのコメントもいかにも彼らしくて良かったし。デビュー当時の移動の途中のお弁当の話もホロっとしてしまいました。これからも隔週で『チャンミンが日本を食べる』みたいな特集でもあれば買いますよ~。編集部さま是非ご一考を。
表紙の写真がいつもきれいでうっとりしています。特集も、普段使いによいお店から高級店まで網羅しており、ライフスタイルについても触れているので非常に読み応えがあります。2012年3月ごろから購入し始めましたが、定期購読で1冊390円になってから、だんだんと薄くなっていることが気になります。
都心の勤務地のため、いろいろなところに食べ歩きすることが多いのですが、店を探すガイドとしてとても重宝しています。禁煙、分煙、喫煙情報がないので、★はマイナス1です。
少々内容が変わったのか、パラっと見やすくなったように感じます。普段は外食をあまりしないですが、情報だけでも知っておきたい私には行きたいお店がたくさん!
一時『TC』に変更になったが、『東京カレンダー』に戻ってよかった。秀逸なタイトルと思う。しょーもない漫画も終わってすっきりしましたよね。以前の好きな感じで戻ってきてくれて嬉しいです!
紹介されるお店は、チョット高級感のあるお店なので、ビジネスでも利用できます。私が購読していますが、購読しているわたしより先に、妻や娘が呼んでいるようです。近く同窓会があるので二次会のお店でも探そうと思います。
吊るしのガイドブックとは違う、おのぼりさんに見えない通のガイドブックとして利用できました。ありがとうございます。
東京カレンダーは創刊された直後しばらく愛読していたがしばらく離れていた。あまりにも高級路線に突っ走って行ったからだ。最近価格も見直され、内容も親しみやすくなったので年間購読に踏み切った。軽めのおしゃれデートに使い易い内容となっている。
東京カレンダーは現在創刊記念でワンコインでの販売価格だが、この充実内容と綺麗な誌面は破格です。(現役デザイナー)
東京に住んでる私にとって、東京カレンダーで見たお店にデートに行って、楽しい思い出がいっぱいできました。今後も期待してます。
大人の目線で東京の紹介がされているので毎号楽しみに読んでいます。東京で、生まれて育った人にも面白い本だと思います。
最近タウン情報といえば、ネットの検索ボタンを押せば無尽蔵に出てくる。有効な情報もあれば、そうでないものも多い。東京のグルメ、カルチャー、ショッピングを30代という切り口でフィルターにかけて掲載されている情報は、私にとっては興味をそそる内容が多かったし、ネット検索では得られない満足感があった。
東京に来て間もないので、上質な情報を探していました。タウン誌やネットもいいですが、「東京カレンダー」は大人の情報で、読み応えがあります。続けて購読するつもりです。
以前は大人の週末を定期購読しておりました。今回東京カレンダーの年間購読半額に惹かれて乗り換えましたが、紙も上質でお店の紹介も丁寧です。とても気に入りました。
東京の、いわゆる「オシャレとされる地域の小奇麗なお店」を中心に構成された東京デートグルメマガジン。“グルメデート”ではなく“デートグルメ”というのがミソ。例えば、青山・恵比寿・麻布界隈のお店は沢山出てきますが、新橋・神田・浅草などのお店はほとんど出てきません(笑)。余白多めで写真は美しく記事も丁寧ですが、店名記載部などわかりづらいのも特徴。送料無料で半額キャンペーンなら買って損はありません。
梱包が雑いのが難ですが、気づくと届いているのは良いですね。
都内のお店情報が満載なのが嬉しい。比較的気軽に行けるお店も多く、落ち着いた大人向けのお店が多く掲載されているのが良い。
半額キャンペーンにつられて、ポッチ!リラックスタイムに後ろからパラパラしようかと思っていましたが、思いの他の楽しさに時間を忘れます。写真も美しく、一枚が大きいのでらいぶかんあり、お腹が空いちゃいますね。
いつも大好きな雑誌で、楽しみに読んでいます。賛否両論ありそうですが、秘書の漫画も好きです。紙質が落ちたような気がするのは残念なところ。個人的にはレストラン情報が充実していた2~3年前の形が好きでした。最近1年おきにスタイルを変えているような気がして、迷走している感もあります。いずれにせよ今後も期待しています。
カラー写真が多くてきれいだが、客にほんとに美味い店を教えるのか、店の宣伝なのか全く不明。特によくわからない漫画はご丁寧に店の電話番号まで掲載されて、店からたっぷり掲載料でも貰っているのか?まぁ、あれだけカラー写真を使っているなら、それなりの収入(店からの広告料等)がなければ無理な気がする。それに月7・800円も使うのはばかばかしいので、割引の定期購読にした。情報収集料と思えば割り切れる。
最近、レストランの紹介が目立っているように感じますが。洋服屋、デパート、ホテル、美術館、博物館、デートスポットなどいろいろな面からの記事を見たいと思っています。よろしくお願いします。
グルメが趣味な私にはピッタリの本です
大阪在住ですがスタイリッシュで記事の内容も充実し写真がきれい!東京好きの私には毎号わくわくですこれからも素敵な掲載楽しみです。
充実していると思います。定期購読すると今なら半額ですのでおすすめです。
いつも美容室で読んでいました。あまりに美味しそうな料理と、格好のいいアイテムにとても憧れます。いつか自分の為に、
リニューアルから定期購読して、毎号楽しみにしています。内容もとてもバランスがとれており、お客様にも好感を持って頂けているのでとても重宝しております。
学生時代を東京都港区、渋谷区で過ごしたためいろいろな変遷を垣間見ることができ楽しいです。
女優のファッションページが昨今増えて、得たい東京情報とのバランスが崩れていたと思っていましたが、最近は改善されて良くなったと感じます。
掲載されるお店はいわゆるはやりのお店というよりは、隠れ家的なお店が多いので非常に楽しみ。特に飲食店は、バラエティーに富んでいて飽きない。小さいお店が多いので、掲載されてからの予約はなかなか難しく、少しインターバルを空けてから予約するのがおススメ!!
写真がきれいで見ていて楽しい雑誌です。料理写真も素晴らしくて夜中に見るのは危険!ネットでいろんな情報が無料で手に入る時代ですが、やっぱり雑誌は楽しいなぁ~と思います。
転勤族で東京には住んでいませんが、だからこそ楽しめるということもあります。東京を知っているから、忘れたくないから、戻るのを楽しみにしているから楽しめるのです。
リニューアル後から定期購読しています。毎号、居酒屋から高級なレストランまで、バラエティに富んだ新しいお店の情報楽しみにしています。
ちょっと上質なお出かけに、読んでいるだけで優雅なひと時が味わえます。
サロンでもお客様に出しやすい旬の情報がのっております!
東京カレンダーは話題の美食のお店、隠れ家的なお店など食の情報誌としても有用だし、温泉や観光地の記事も豊富で、毎号が楽しみです。
美味しいごはんはもちろん、ついつい箸が進んでしまう美味しいお酒も紹介してくれているところがうれしい!にぎやかに食べたいときやゆっくりと飲みたいときなど気分に合わせたお店選びができる、重宝する一冊です。
創刊号から購入していますが、写真も美しく、信頼できます。最近、リニューアルしましたが、今のところは若干以前のほうがよかった気もしますが、今後に期待しています。
細かい部分まですごくわかりますおすすめです
旬な話題に合わせ食材と店を選び、お誘いした人から毎回喜ばれています。1年間の定期購読で発刊号で混雑を避け、一年前に掲載された店をこっそりつかっています。
この本を知ったのは、通っている歯医者さんの待合においてありました。パラパラと見ているうちに「いつもここを通るのに・・・食事をするところがあったんだー」とびっくりしました。あるページでは、こんなところでゆっくりしたいなぁと思い歯医者の帰りに本屋さんへ駆け込みました。それからは、毎月購読しております。すごく大人向けのレストランの紹介やゆっくりできるホテルの紹介、見ているだけでも想像力をかきたてます。
コレ一冊で、旬のお店がわかります。食べ歩き好きとしては、非常に役に立つ雑誌です。
レストラン・バー・和食店に興味があり購読始めたが、意外にもトレンドも充実しているので情報を得られて便利。
診療室の待合室においております。患者さんの層が30代後半から50代までの方が多いので皆さん興味をもって手に取られているようです。紹介されているお店も品物も上品なものばかりで性別をとわず手にされています。どなたにも好感を持って見ていただける雑誌ではないでしょうか?置いておいても病院の雰囲気を壊さず重宝しております。
教えたくない店がのっている。紹介する店のクォリティが高い。値段は高いが勝負のときにいけば失敗なし。
いつも購読しています。載ってる情報もおもしろく、旬なもの、場所、これを読めば一目で東京がわかる!!といった感じで楽しく読ませて頂いてます。
高単価な飲食店を経営しているのでとても刺激になります。都心の高単価な価値の流れをこの1冊で知れるのはありがたい。
旬の飲食店の情報を多数GETできて毎号重宝しています.
東京にはこんなにも美味しそうな食べ物や、美しいレストランがあるのかと毎月新しい発見があります。いざという時にも十分対応できるレストランが紹介されているので助かっています。
使いよいお店が豊富に紹介されています。やや見慣れた感はありますが、まだまだ頼りになります。
毎月楽しみににしております。デートの食事や出張のホテルや旅行は東京カレンダーを見て参考にしてます。
『恋人と・接待で・誕生祝に・田舎の両親を・記念日に』など。普段は赤提灯でウマ早のお店に行くことの多い私ですが、ここぞの時はやっぱりいいところ行きたいです。そんなときは、迷わず東京カレンダーを参考にします。ずっとこのジャンルやってるから質も量も段違いです、多分。最近紹介される店がかぶってるときもありますが、そこはご愛嬌でしょうか。キメのお店、マイベストを探すならこれが無難だと思います。
東京のお洒落なお店が満載。クリスマスを楽しむためのお店選びはこの雑誌がお勧め。掲載店に何店舗か行きましたが、とても素敵なお店ばかりでした。お気に入りです!
毎号楽しみにしています。料理・雰囲気などが優れた、話題の店・旬の店が、美しい写真とともに掲載されていて、訪問先を選ぶ際の参考情報として重宝しています。
創刊号からファンで地方に引越してからも“目”での楽しみと情報収集に、と購読し続けています。オープンのお店等、話題は豊富に載っていて飽きることがありません。
東京の話題のお店がおしゃれに紹介されているので好評です。
お洒落な大人の情報誌…グルメ仲間と出かける時は必ずチェックします。
創刊から見てますが、お店の紹介方法等、すばらしいと思います。写真も綺麗ですしね。ホント、おススメ本だと思います。
地方に住んでいるから簡単には行けない場所ばかりだけど、都心に行く時は東京カレンダーをバックにしのばせすっかりオノボリさん状態。次はこのお店へ行くぞ、っていつもときめいています。
全部を信じられるわけではないですが、おおよそ8割は信じているかな…。多少バブリーな面がありますが、ここぞというレストランなどを使うときには便利ですね。
この手の食情報系雑誌の中では気に入っている一冊です。紙面における紹介店舗数もわりと多いし、中綴じでそんなに重くないので持ち歩ける。そして、何よりも競合誌と比較すると価格がちょい安なのがいい感じです!
お客さまと食事に行く機会が多く、この雑誌は便利に使っております。喜ばれる機会も多く、助かってます。
とにかく写真がキレイ。スタイリッシュなレストランやホテルの写真を眺めているだけで、セレブな気分になれます。すぐに役には立たなくても、いつか特別なチャンスがあればこの店に行こう、という希望にもなります。格好いい東京暮らしを満喫したい人にお薦めの一冊です。
オシャレで旬の情報が満載!友人との食事会の前には必ずチェックしています。新たにスタートしたTVドラマ同時進行の企画も楽しみです。
仕事は楽しいのですが、忙しくてなかなかまとまった休みが取れず趣味や旅行なんてものもできない私ですが・・。
この雑誌を読んでいると、旅行したい気分は倍増しますが、と同時に行った気分にもなるような1冊ですよ~。
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今年は流山での開催となったため、流山、千葉を中心とはしていますが、他県からの健康団体や近隣大学、企業、個人商店などが参加していました。
診療所では、パネル展示と国産生薬を中心とした展示を準備しました。
あたり一帯に漢方の匂いが立ち込め・・・普段匂いに慣れている筆者でも生薬のちからを再認識しました。
みなさん実物を見たり、匂いをかいだりして楽しまれていました。
鍼灸院ではパネル展示と、もぐさの実物の展示を行いました。精製されたモグサのやさしい、心地よい手触りと香りに感心されていました。
また、トウキおよびニンジンの栽培に関する研究内容(渡辺均准教授による展示)について、興味深く聞いてくださる方もいて、臨床から研究までの分野を超えたつながりをご理解いただけたのではないかと思っています。(S)
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 12:30
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2016年7月26日火曜日
『養生訓・総論 下』(1):あなたの1日を振り返ってみて下さい。
今回から、『養生訓・総論 下』を読んでいきます。
まず、貝原益軒が、「あなたの1日を振り返ってみて下さい。」と提案しています。
キク科チョウセンアザミ(アーティチョーク)Cynara scolymusの蕾(柏の葉診療所前の花壇にて)
毎日、昼夜を通して、「元気」を養っていた時間と、「元気」を損なっていた時間を比べて、どちらが多かったか思い出してみて下さい。
多くの人々は、1日のうち、「元気」を養っていた時間はいつも少なく、「元気」を損なっていた時間はいつも多いことだろう。
養生の道を進むためには、「元気」を養う時間だけが大切であり、「元気」を損なう時間は少なくしなければならない。
もし、「元気」を養う時間が少なく、「元気」を損なう時間が多いという日々が長く続けば、「元気」が減って、病気になって死に至る。だから、多くの人々は、病気が多くて短命なのだ。
「元気」には限りがあるので、有限の「元気」を消耗して、無限の「欲望」を欲しいままにすることは、残念なことだ。
古くから「日一日を慎めば、寿(いのちながく)して、終(つい)に殃(わざわい)なし。」と言われている。
この言葉は、「1日1日、気持ちを新たにして、朝から晩まで『元気』を養うよう慎めば、身体に異常は起こらず、身体を損傷することはなく、長寿となり、天寿を全うするまで災いなく過ごせます。」という意味だ。これこそが、健康を保つための大切な教えである。
(貝原篤信 編録『養生訓』巻第二 総論 下から)
是非、貝原益軒による上記の提案のように、1日を振り返ってみて下さい。(T.K.)
底本は、千葉大学附属図書館によりデジタル化され一般公開されている『養生訓』(貝原益軒の没後百年にあたり刊行された版)です。
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 6:00
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2016年7月21日木曜日
薬草園 ここ1週間の様子
蒸し暑かったり、涼しくなったりと目まぐるしく変わる気候が続いています。お加減いかがでしょうか。
薬草園の植物も気候にめげず頑張って花を咲かせています。ここ1週間、iphoneに収まっていた写真をリリースしましょう。(S)
キキョウ 枯れているのも目立ってきました
モナルダ(Monarda punctata)
ベニシジミ(蝶)とアップルミント
アオスジアゲハ 水をやっているとすぐ吸水しにきます
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 12:30
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2016年7月19日火曜日
夏野菜 トマト (プヨ姫)
トマトは一年中手に入りますが、やはり夏野菜。
大人も子供も好きな野菜のひとつですね。
性質は、「微寒」で体にこもった余分の熱を冷まします。
また「潤、降」の性質があり、体をうるおし、気を降ろす作用があるので、血圧の高い人にはよいようですね。
ビタミンC、B類、カリウム、鉄分、リン、カルシウムなどミネラルが豊富。また、リコピンというカロテノイド色素が抗酸化作用をもつということで注目されています。
お昼に看護師さんがトマトを差し入れてくださったのですが、
その名も・・・「プヨ姫」
プヨプヨしています(笑)
皮が非常に薄いので、さわり心地も柔らかく、食感もなめらかで甘かったです。(S)
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 18:00
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2016年7月16日土曜日
薬草園で育てているピーマンが毎日たくさん取れます。
子供が食べてくれない野菜ランキングの上位にいつもいますね。彩りよく料理にも使いところですが・・・
臓腑は心、胃、腎に働き、消化を促し元気を補います。
清熱除煩 体内にこもった熱を収めていらいらを解消する
平肝和胃 肝にこもった熱を収めて、食欲の増進
効能を見てみると、夏には夏の野菜を取ることがふさわしいようですね。
ビタミンD,Cが多く、肉や魚との相性もよいようです。
ピーマンを千切りにしてごま油で炒めたところに小エビを入れ、醤油でちょっと調味するだけです♪お砂糖の甘味を加えても、オイスターソース使っても良いかと思います。
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 18:00
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2016年7月15日金曜日
アオイ科の植物は?と言われても、ピンとこないかもしれません。
とりあえず、「アオイ」と答えれば正解ですが^^
一説には、アオイは仰(あおぐ)日(ひ)から由来したそうです。葉を日に向けて元気に咲いていますよ。
まず畑で育てているオクラちゃん。ちなみに、英名もOkraですよ~
そしてフヨウの大きな花です。
じつはワタもアオイ科です。
花の色が紫外線の影響を受けて、時間が経つとピンク色に変わります。
樹皮を乾燥したものは、生薬(木槿皮)として用いられ、その抗菌作用から水虫に用いられたりします。韓国の国花でもありますね。ちなみに日本の国花は桜、菊です。(S)
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 8:00
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2016年7月13日水曜日
構内でニイニイゼミの鳴き声が聞こえるようになりました。
たくさん鳴いていると、それなりに存在感がでてきます。
ビワの木にそっと近づいてみると、鳴き声が止みました。
さらに近づいてみると、じっとしているセミに出会いました^^ 見えますか?保護色になっていますね。
また、畑の唐辛子についていた抜け殻を発見!
初めて見ました。アブラゼミに比べて小さく、土をかぶっていますね。
”武蔵野”に住む先生にとってはありふれたもののようでした。筆者も長年同じ地域に住んでいたのに、なぜでしょうね。(S)
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 18:00
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2016年7月11日月曜日
最近化粧水を手作りしてみました。
インターネットの情報をいろいろと参考にしました。
精油:薄荷油、ラベンダー油
薬局にある消毒用エタノール (…を少量拝借^^)※
(※アルコールに敏感な方はやめましょう)
同僚にお借りした薄荷油ですが、かなりの年代物!(製造販売元が30年近く前に存在した住所なんです!)匂いは大丈夫そうでしたし、試作なので、使わせていただきました。
ラベンダー油は、イギリス、ニールスヤード レメディーズのものです♪
まず、ボトルにエタノール濃度が10%程度になるよう入れます。
今回は各精油を2滴程いれました。よく撹拌します。
そして、ミネラルウォーターを注ぎます。簡単にできてしまいました。
結果、個人的には匂いがやや強いと思ったので、ボディースプレーのように使っています。
匂いは一時しかしませんが、気分がすっきりします。
アロマに詳しい同僚にも気に入ってもらえたのでよかったです!(S)
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 8:00
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2016年7月8日金曜日
キキョウがたくさん咲いています。
今年は新たに植えつけたとのことですが・・・
こちらは、よく見かけるキキョウの姿ですね。
おや?八重になっています。左上のものを見ると、開き方がわかりますね。
一見、普通に見えますが・・・5弁ではなく6弁です。おしべも6本ありました。
ピンクのキキョウも。しかも八重です。
一重のものもあります。
キキョウの魅力再発見!楽しませていただきました。(S)
キキョウ(キキョウ科)
Platycodon grandiflorum D.C.
秋の七草のひとつ。咳を止めたり、痰を取る作用があるため、根を生薬として用います(桔梗)。
花言葉は「変わらぬ愛」「気品」「誠実」「従順」。
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 18:00
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2016年7月7日木曜日
熱中症に関して、大塚製薬のページがわかりやすかったので、リンク先を掲載しておきますね。
http://www.otsuka.co.jp/health_illness/heatdisorder/index.html
http://www.otsuka.co.jp/health_illness/heatdisorder/care_02/
今では、新暦、旧暦、新暦の1か月後と、祝う日は様々になりました。旧暦の7/7はお盆の準備時期もあって七夕が親しまれるようになったとか。
サトイモの葉に集まった夜露で墨をすり、お願いごとを書くのだそうですよ。お願いごとの前に、自然と気持ちが落ち着いていく…何とも素敵なひとときですね。(S)
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 12:30
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2016年7月4日月曜日
関東は、急に真夏のような気候になりましたね。週末は救急車のサイレンがひっきりなしに聞こえていた気がします。熱中症に注意しましょうね。
こまめに水分を摂取しましょう。特に大汗をかいた時は電解質を含むスポーツドリンクが効果的です。
また、食事も水分や電解質の補給につながっていますので、欠食しないようにしましょう。
寝不足、疲労状態も熱中症になりやすくなります。外でのスポーツや作業がひかえている場合は、よく睡眠を取って休み、少しでも体調に不安を感じたら無理しないことです。
屋内で日が当たらないからと言って安心できません。私は大丈夫という過信は禁物です。エアコンを活用しましょう!!
熱中症で死亡、9割が屋内 エアコン不使用のケース多く 2016年6月30日(朝日新聞)
http://www.asahi.com/articles/ASJ6Z5HCMJ6ZULBJ00M.html
投稿者 千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院 時刻: 18:00
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千葉大学柏の葉診療所・鍼灸院
★東葛地域(野田市、流山市、柏市、我孫子市、松戸市、鎌ヶ谷市、市川市、船橋市、浦安市)やつくばエクスプレス沿線の方を中心にお越しいただいております。どなたでも受診可能です。★文章や写真の著作権は、柏の葉診療所・鍼灸院に帰属します。
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▼  2016 (133)
►  10月 (10)
【掲載】産学連携情報誌「Mira-Kuru」 - 京葉銀行
流山セントラルパークで発見!薬膳カレー♪
第12回健康都市連合日本支部大会に出展
『養生訓・総論 下』(1):あなたの1日を振り返ってみて下さい。
薬草園 ここ1週間の様子
夏野菜 トマト (プヨ姫)
►  2015 (178)
►  12月 (18)
►  11月 (19)
►  10月 (22)
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写真・アルバム 「おもいでばこ」 | BUFFALO バッファロー
普段、私はUSB接続で写真や動画を取込まないので気づかなかったのですが(普段はアプリでWi-Fi経由で転送してる)、どうやらiOS9からUSBケーブルでの取込がうまく行かない問題があったようです。
ただ、今後はこのケーブルをつないで保存、を多用しそうな気がするんですよね…。
iPhone6sで撮影したLive Photosも取り込める!
その理由がこちらですよ!
iPhone6sで撮影したLive Photosを、写真+動画に分けて保存してくれる機能が付いたんです。
写真を撮ると自動的に前後の様子を動画で撮影してくれるLive Photos。あの動画だけを欲しい、なんて思っていたのでこれは嬉しい進化ポイントです。
期間指定とりこみが可能に!
あれ?けど、そうなると今までiPhoneからアプリを使って、取捨選択をして取り込んできた写真が全部取込まれてしまうの?
ラーメン屋に行った時のラーメンの写真とかは、おもいでばこの中には取り込みたくないんだけども…。
なんて思った人。大丈夫です!
なんと、今回のアップデートで「日時を指定しての取込み」が可能になったんです!これ地味に聞こえますがスンゴイ便利な機能ですよ!
「撮影した期間を指定して写真や動画をとりこむ機能」ということで、例えば旅行先の宿で、友人たちのSDカードから当日のみの写真をおもいでばこに集めてみんなで見たりすることがカンタンに出来るようになったんです。
これまでは、問答無用で全部吸い上げていたので、このアップデートはかなり使える機能だと思います。
Mac用アプリも大幅アップデート!
次に紹介するのが、Mac用アプリのアップデート!バージョンは2.0となるメジャーアップデートです。
あなたのMacから「おもいでばこ」へ自由にアクセス。 Mac用「おもいでばこ」アプリ(Ver.2.0)を公開|株式会社バッファロー BUFFALO
今までのMac用おもいでばこアプリは、いわゆるMacの中の写真をおもいでばこへ入れ込む「転送ツール」的な感じだったんですよ。
それが、今回のバージョン2.0になり「おもいでばこの写真を閲覧・編集」出来るようになったわけです。
(2015.11.20時点)
BUFFALO INC.
posted with ポチレバ
これね、恐らくはこのバージョン2.0が本来やりたかった「おもいでばことパソコンの姿」なんだと思いますね。
簡単にですが特徴を紹介していきましょう。
まずは、サクッとMacとおもいでばこを紐付けます。
これはMac版をアップデート後の初回起動時に画面の指示に従って行えばすぐに紐付けできます。
あとはもう、おもいでばこを触ったことがある人なら直感的に使うことができると思います。
UIのお作法が、おもいでばこと近いからです。
いや、どっちかというとスマホ用のUIをMac向けに最適化したらこうなったという感じかもしれません。
カレンダー表示では、左側にカレンダーで右側にその選んだ日付の写真がずらっと並びます。
見たい写真をダブルクリックするとこのように拡大表示になります。
Macに写真を取り込みたいときは、サムネイル一覧から写真をデスクトップにドラッグ&ドロップするだけ。めちゃカンタン。
他にも、ここからTwitterやFacebook、Flickrなどに写真を送る機能もあるのでこれも便利そうです!
わんぱくブロガー的まとめ
いやー。今回のアップデートはかなり大規模でしたね。
本体のLive Photos対応周りからの動画回転はおもいでばこユーザーならずっと待っていた機能でしたし、Mac版の進化も正統な進化と言えると思います。
もうそろそろ年賀状を作成するシーズンに入ると思いますが、おもいでばこの中からお気に入りの写真を見つけ出し、Macアプリからカンタンに写真を吸い上げて年賀状に仕上げる。なんてことがやりやすくなったのも個人的にはありがたいです。
さてさて、そんなおもいでばこ。
今まで使っていた人は急いでアップデートを!
まだ持っていないという人は、お子さん・家族の写真をリビングの生きた場所へと置くことで、これまで撮り溜めてきていた写真や動画を通して「おもいで散策」してみませんか?
今回のアップデートにより本当に「写真の保存場所としておもいでばこ」を選択しても良くなったと思います。
おもいでばこに写真を集めれば、スマホやタブレット、Macからおもいでばこの写真を家族みんなが自由にサクサク閲覧することができるんですから!
BUFFALO デジタルフォト・アルバム おもいでばこ 1TB PD-1000
あ、おもいでばこは容量が1TBと2TBモデルがあります。
私でさえ、1TBで容量がまだまだ余裕がありますので、ほとんどの家庭は1TBモデルを選択しておけば十分大丈夫だと思いますよ!
- おもいでばこ Buffalo
「おもいでばこ」の新商品は、子を持つ親全員に薦めたい!アツい発表イベントに行って来たぞ!
写真を撮る事が大好きな、むねさだ(@mu_ne3)です。 以前、このブログでも紹 …
【年末年始こそ!】写真整理に悩んだら?バックアップ・閲覧がカンタンで写真保存の概念が変わる!「おもいでばこ」がオススメだぞ!
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おもいでばこ認定アンバサダーに就任します!これでおもいでばこ愛を胸張って語れるぞ! #おもいでばこアンバサダー
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デジカメで撮影した写真データって皆さんどうされてますか? まさか、パソコンに取込 …
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大晦日ですね…。子どもが生まれてから、ほんとこの1年が早かったなと感じています、 …
家電フリーマガジン「カデンプラス」に取材されたので誰か幕張メッセでこれもらってきてほしいぞ!
家電の新商品が出るとついついチェックしてしまいます、むねさだ(@mu_ne3)で …
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▽アイリスペットどっとコム
https://www.iris-pet.com/
▽アイリスガーデニングドットコム
https://www.iris-gardening.com/
▽Facebookページ
https://www.facebook.com/iriskurashi
平日は毎日料理レシピを更新するなど、暮らしにまつわる様々なコンテンツを圧倒的な量で発信している点が素晴らしい。
掲示板でクチコミや裏ワザなどを募集し、お客様の声をもとに商品の開発や改良を行っていると推測する。
ペットやガーデニングの画像投稿や商品のモニターレポートなど、ファン参加型のコンテンツも充実しているが、ファン同士の交流をリードするような運営側の支援があると、もっとファンサイトとして活性化すると感じる。
現在増え続けている「ファン」をテーマにしたサイトやFacebookページをとりあげ、「ファンサイト」的視点で勝手に分析・評価してゆくこの「友言寄席」。
第8回目はアイリスオーヤマの「暮らしのひろば」です。「暮らし便利ナビ」という快適生活WEBマガジンの中に入っているコンテンツで、掲示板があることが非常に特徴的ですね。
他にも「みんなの裏ワザ」や「節電エコフォーラム」、「今週のおうちごはん」など、ファンサイトとして考えられるコンテンツがしっかり用意されているように見えますが、みなさんの目にはどう映ったでしょうか?
まず、アイリスオーヤマという会社は、もともとプラスチックの加工から始まった会社なんだよね。急に名前を聞くようになったのは、90年代くらいかな。
うん、仙台に密着した企業というイメージはよく浸透していると思う。でも実際に何やっている会社かというと、人によって違うのかも。
そうですね、基本的にホームセンターに良く置いてあるイメージ。あと、メタルラックとか。
IKEAとかニトリの勢いが出る前は、安くてそれなりに使える家具の代表みたいな感じでしたよね。
無印よりは安くて、そこそこおしゃれ。一人暮らしの大学生の部屋なんかに置いてありそう。
ペット用品にも強いですね。園芸などにも力をいれています。
生活に密着している感じはあるね。でも特にブランドとして指名買いするイメージはないな。そこがIKEAとかとは違う。
今回の「暮らしのひろば」も生活のちょっとした知恵や、ヒントが集まる場所という意味では、企業のコンセプトに合っていると思いますね。みなさん、掲示板はチェックしてみましたか?
1ヶ月に一度、テーマが提案されて、それに対して書き込むという形になっているね。50件くらいの投稿が、各トピックにある。
どのくらいサクラがいるのかはわからないけど、結構活発な印象かな。
ただ、ユーザー同士の横の交流というのは見られないね。みんな言いっ放しというか。
コミュニケーションよりも口コミ情報を集めるというのが、運営側の主眼になっている感じがしますね。
やはり、掲示板の投稿者に抽選でプレゼントをあげているわけですね。
そんなに豪華というわけじゃないけど、生活のちょっとした足しになるプレゼントが用意されていますよね。
この、みんなの裏ワザコーナーもおもしろいね。生活に役立つ、「ためしてガッテン」的な知識を常に募集している。
節電に特化した投稿コーナーがあるのもおもしろいですね。主婦の方には大切なテーマですよね。
サイト全体を通して、カテゴリ分けが細かいと思ったな。この料理の検索、すごくない?
これすごいよね。素材の名前、キッチンツール、調理時間、アレルギーにまでチェックして検索できる。こんなに細かくしちゃうと逆に検索が億劫になっちゃいそうだけど(笑)。料理系の仕事が多い立場としては非常に参考になる。
ファンからの投稿も、良くまとまった文面になっています。一体どうやって編集しているのか。実際に投稿をみてライターさんが作ったりしているんだろうか。
僕はちゃんと「アイリスレビュープラザ」というコーナーが用意されていることがおもしろいと思いましたね。自社製品の口コミを、ダイレクトに伝えるコーナー。
これこそファンのコーナーという感じだ。みんな、製品を使って良かったから投稿している。その良さを他人に知って欲しいということだよね。
これも、コメントを見ると結構仕込みっぽいのもあるので、どのくらい本当のユーザーがいるのかわからないけれど、見せ方としてはとても優秀だね。
ちょうどいいゆるさは感じますね。くだらないことでも投稿していい雰囲気。
ペットや園芸の専用サイトも運営しています。写真投稿ができたり、いろんな読み物があったりと、全体で発信しているコンテンツ量はものすごいですね。そのコンテンツをFacebookページと連動して、1日3〜4回更新しています。
サイトデザインは一昔前といった印象を受けるかもね。とはいえ「暮らしのひろば」だけじゃなく、この「暮らし便利ナビ」全体でメディアとして機能させていきたいという気概は感じるな。
サイトをここまでやるなら、しっかりとしたコンシェルジュがいてくれてもいいとは思うけど。
そうなんだよね。あくまでユーザーの声が主役ですということかも知れないけど、親しみやすいコンシェルジュがいるともっといいよね。
あとはプロモーションをどこでしているかですね。商品を買ったときに、サイトの紹介とかしている気はしないしね。


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1位 アート引越センタ... 2位 ダック引越センタ... 3位 アリさんマークの... 4位 サカイ引越センタ... 5位 日本通運の引越サ...
荷づくり・荷ほどき、大型家具の梱包・セッティングをアリさんマークが行い、移転前の住まいから新居までの運送はJRのコンテナという低コストと低エネルギー消費を実現したプランで、業界初。
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ウェブサイト限定で「引越し実費10%割引クーポン券」がある。
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(RGM-89R  2015年05月09日) 全文表示
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(必殺サラマンダー  2014年08月13日) 全文表示
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数社から見積りしてもらって、その中で、一番安い業者さんで決めようと常套手段ですが、結局評判の良いここへ依頼しました。作業テキパキ 明朗 恬淡 溌剌と威勢がよくあっという間に積み込み〜引越し先へ到着しました。作業員の方とプライベートな話などをして盛り上がってました。皆でジュースのんで団欒ですよ。
(feTeTO140923  2014年09月23日) 全文表示
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様々なプランがあるので環境や状況に応じたニーズにこたえてくれそうです。 ただ、サービスが丁寧な分、マイナーな業者さんと比べると割高に感じるかもしれません。 お金に余裕があるならアリさんのような有名会社だと安心ですね。
(らららじお  2013年04月24日) 全文表示
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高校一年です、アリさんマークの引越社でバイトしようと思ったのですが、時給はものすごく高いですが、荷物の破損をしたら自分で賠償金を払わないといけないと言うことを聞...
投稿日時:2016/12/15
「アリさん」だけはやめたほうが良いですね。 有名なブラックなので。
アリさんマークの引越社はヤクザ企業ですか? 値段は安いようですが、同じような値段でまっとうな所はありますか?
投稿日時:2016/12/14
パンダのマークの会社が、値段が一番安い割には、引っ越しノウハウがかなり進んでいて、お勧めです。 ありさんと比較見積もりしましたが、ほぼ同じ値段でした。 社名を書くと削除されるので、お察し下さい。
これらで働いてる&内定が出た大学生は人生の敗北者ですよね? ワタミ モンテローザ すかいらーく くら寿司 ゼンショー ティーガイア 光通信 ...
投稿日時:2016/12/08
そんなことないよ? というか、普通に倍率の高いかなり良い企業も混ざってますね。
質問形式で回答を継続致します。 私、現役の引越屋さんです。 ③ したがって、引越会社経由の工事でも、電機工事会社に直接でも、その品質は大差ない…となりま...
投稿日時:2016/11/30
ご回答いただきましてありがとうございます。 どうも、引っ越し業界は非常に不透明に思えてなりませんでした。 料金面でも、定価があって、大幅値引き。かと思えば時期によっては大幅割増。消費者側にとっては、いまいちわかりにくい。 最近では少なくなってきた掛け値販売をする業界なのかなと。 そうとはい...
従業員は会社を信用して住所を知らせているのだから 社長や、役員は自分の住所を従業員にしらせるべきではないですか、 「アリさんマークの引越社」と交渉中の組合員A...
投稿日時:2016/11/24
>社長や、役員は自分の住所を従業員にしらせるべきではないですか、 役員の住所は法務局で登記簿謄本を参照すればすぐに分かりますな。
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Category : 天文学 宇宙 , 物理学
Category : 物理学 , 量子力学
2月7日午後2時より、第14回言語文化研究 ・講座・勉強会「自然の基本法則を求めて」 (素粒子物理学の現状)が、花田義塾・言語文化研究・東越谷分室で行われた。担当講師は放送大学非常勤講師 物理・数学担当の小又 志郎先生。小又先生は東京大学・大学院・理学部物理学科・修士を卒業。専門は「超弦理論」。現在は放送大学講師として「基礎からの数学物理学演習」を担当され、自主講座として「ギリシア語初歩勉強会」「ラテン語読書会」を行っている。
当日の参考テキストは梶田隆章著『ニュートリノで探る宇宙と素粒子』(平凡社)。梶田氏は越谷市在住で、昨年度ノーベル物理学賞を受賞された世界的な物理学者。小又先生の今回の講義は、梶田氏がノーベル物理学賞を受賞される以前、昨年夏に企画されたものである。テーマを含めて、実にタイムリーな勉強会となった。しかもこの勉強会の後「重量波の観測」という、物理学上で画期的な出来事が報じられた。私たちは、幸いにも、宇宙と物質の根源に立ち向かえる大変に意義ある時代を生きているように思える。
当日の勉強会では、小又先生は、物理学の基本から、現代物理学の最前線「超弦理論」へと至る考えるプロセスを、質疑応答を交えながら2時間以上にわたり、分かりやすく、想像力あふれるイメージを交えながら、楽しく講義を行って下さった。実に充実した講義で、聴講出来た参加者は幸運だった。日ごろあまり出会わない「素粒子物理学」について考えるヒントを学んだに違いない。
当日の講義内容は以下の通り。(当日のレジメから)
「現状」・・・の背景について基礎的なこと
そもそも物理学、素粒子物理学とは
基本法則・・・・物と力
∇力・・・・・4つの力
さらなる統一・・・・超弦?
小又先生の専門は「数理物理、超弦理論」である。「超弦理論」とは、現代物理学の最先端の理論で、現代の物理学の核心にある2つの理論、物質の極微の世界を扱う「量子力学」と宇宙の極大の世界を扱う「相対性理論」とを統合する試みとして生まれた理論の一つである。「重力」・「電磁力」・「弱い力」・「強い力」の「4つの力」を統一する理論として注目されているが、難解な理論としても有名である。 ノーベル物理学賞の受賞者で昨年死去された南部陽一論氏がその最初の発案者である。
さて、この日の講義は、小又先生の自己紹介に始まり、素粒子物理学とは何かという基本概念を解説され、「物」と「力」について、その核心部へと説明は進められていった。
「物」とは「分子」→「原子」→「原子核」→「核子」→「素粒子」から成り立つ。
一方、「力」とは「重力」・「電磁力」・「弱い力」・「強い力」の「4つの力」から成り立っている。「4つの力」は宇宙創成のビッグバン時には一つの力であったが、宇宙が膨張し、冷えるにしたがって「4つの力」に分かれた。この「4つの力」を統一的に理論づけることが現代物理学の最大の課題である。(21世紀の現段階で、4つの力を統一する理論として注目を集めているのが「超弦理論」である)
そもそも「物」とは何かという問いをめぐり、小又先生は、古代ギリシアの原子論(アトム:これ以上分けることの出来ない物という意味)、プラトンの対話篇「ティマイオス」に言及された。 そして話題は原子の内部構造へと進み、原子モデルを分かりやすい比喩を交えて解説された。
水素の原子核を東京の中心(皇居あたりか)に置くとすると、その原子核の周りを回る一つの電子の軌道は、山手線一周にあたる。この水素原子モデルの比喩は実に分かりやすい。つまり原子核とその周りを回る電子との間は、隙間だらけということになる!!  ということは私たちの体を構成している原子も隙間だらけで、毎秒、宇宙から飛んでくる何億という宇宙線が私たちを貫通しているという。ニュートリノという素粒子もそうした宇宙線のひとつ。(1987年「スーパーカミカンデ」の前身「カミオカンデ」が、世界で初めて、中性子星の爆発によって放出され、地球へ届いたニュートリノを観測している)
さて、小又先生の講義は、中盤小休憩をはさみ、いよいよ「原子の内部」、「原子核の内部」,「核子の内部」(クォーク)へと、より極微の世界へと向かっていく。
こうした究極の極微の世界を直接「見る」ことはできない。光を当てて「見る」こと自体、それは「光子」を当てることで、「素粒子」に作用を及ぼすことになるからである。つまり「素粒子」そのものは観測によっては直接「見る」事は出来ない。しかし数学的な確率として運動の軌跡を予測することは可能である。そして小又先生は、数式の説明に入った。
多様で見慣れない数式を用いた「シュレーディンガー方程式」「ディラック方程式」「場の量子論」の各方程式の解説は、訳が分からないながらも、想像を超えた世界の実在を、特別な記号と数値・係数を駆使して、数学的には記述することが可能であることが分かった。小さなホワイトボードに数式を自在に書いて、解説を加えていく小又先生の語りも実に楽しかった。参加者は、小又先生の講義を聴きながら、世界の根源は数式によって記述できるという驚きを体験したのではなかろうか。どうやら宇宙は数学的に出来ているようだ。
そもそも、「物」とは何か? 「力」とは何か?「宇宙」とは何か? そう問いかけている「人間」(主観)の存在とは何か? 世界は、解けない謎(アポリア)に満ちている。
そうした根源的な問いを考えるには、人間の一生という時間はあまりにも短い。それにもかかわらず、人間は宇宙の発生や、その消滅、存在の意味を問わずにはいられない存在者である。
物理学は、世界の究極の物質の存在とその時空を解明している。人間の思考は、果たして、どこまで宇宙の成り立ちと物質の根源に迫れるのだろうか? 小又先生の今回の「講義」はこうした問いかけに、多くの考えるヒントを与えてくれたように思う。
予定の時間を超える「講義」だったが、時間の立つのも忘れるほどに楽しい講義だった。素粒子物理学の素人の参加者を相手に、イメージ豊かに懇切丁寧に「物理学の最先端」を講義してくださった小又先生に心から感謝します。本当に有難うございました。そして当日、遠くから講義に参加された放送大学、及び慶應義塾大学関係の受講者の皆様にも深く感謝します。
講義と歓談を終えて越谷駅まで見送る途中、「素数の謎」「角谷予想」など数学の話をしながら、ぜひまた第2回目の講義をお願いしいたい旨をお伝えした。
第14回講座 素粒子物理学の現状
Tags : ニュートリノ
Category : 数学 , 物理学 , 量子力学
2月7日東越谷分室で、第14回 言語文化研究会 講座「素粒子物理学の現状」を行った。
担当は放送大学講師、小又志郎先生。東京大学・大学院・物理学科修士卒。
現代物理学の素粒子理論、量子力学を研究し、相対性理論と量子力学を統一する「超弦理論」が専門である。
物理学の基本から、現代の物理学理論を分かりやすく、丁寧に解説された。テキストは、
越谷在住のノーベル物理学賞受賞の物理学者・梶田隆章氏の『ニュートリノで探る宇宙と素粒子』。
質疑応答をしながらの講義は実に面白く、難しい数式の意味を解りやすく解説し、高校生の参加者にも理解できるように語ってくださった。話の内容が楽しく、気が付いたら予定の時間を大幅に超えていた。つまり時間のたつのも忘れるほどの充実した勉強会となった。小又先生ありがとうございました。
参加者は、高校生、大学生、一般の方を含め、定員ぎりぎり一杯の14名。花田義塾では小学3年生から「素数」「素因数分解」「角谷予想」の数学演算を行っていることを話すと、「それは実に素晴らしいことです。私もそのやり方に賛成です」という賛同言葉を頂いた。次回は、ぜひ「数学の世界」を中学生にも分かる言葉で「勉強会」を依頼したいと思う。
2月18日、19日、 25日、26日、土曜、日曜授業
2月10日、第3回漢字検定を実施 学ぶことの楽しさを!
第3回英検 結果 小学生の皆さんおめでとう!
高校、大学受験生、塾へ直帰です
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株式会社ニフコ 小野寺 優さんインタビュー | 2009年3月31日放送 | 藤沢久美の社長Talk
1)国内シェア7割、年間新製品2000種類の秘密
2)三国志とサッカーの幼少時代
3)サッカーから得た、人材育成術
4)不遇から始まった新入社員時代
5)相手を好きになることから信頼が生まれる
アイデアがあふれる会社
「私は人を育てるのが好きなのです」。しみじみと、この言葉をおっしゃった時の表情は、今も目に焼き付いている。本当に人の成長をご覧になるのがお好きな方なのだと思った。その方とは、株式会社ニフコ、代表取締役社長の小野寺優さんだ。
ニフコは、工業用のファスナー(留め具)をつくっている会社で、国内シェア7割のトップ企業だ。例えば、自動車の場合、メーカーに関わらず、同社の留め具が、1台当たり約600個も使われているという。現在取り扱っている製品は3万点。毎年2000点の新製品が生まれてくる。そんなアイデアのあふれる会社、ニフコを支えているのが、小野寺さんだ。
育てることと教えること
小野寺さんは、人を育てるのは好きだが、人を教えたり教育したりするのは好きではない。育てることと教えることは違う。「できるのは、せいぜい気づかせること」と小野寺さんは言う。
そのポイントは、観察すること。社員を観察し、一人ひとりに会ったタイミングで、ほめたり語りかけたりする。これは、簡単ではない。日頃からのコミュニケーションがモノをいう世界だ。
そして、何よりも小野寺さんが我慢できないというのが、せっかくの才能が伸びないような環境に置かれている人材を見ることだ。そうした人材を見つけたら、その人の邪魔をしているものを取り除いたり、良い資質を活かせる場所へと移動したりすることを徹底している。
ビジネスのワールドカップ優勝へ
通常、人の上に立つと、部下の欠点が目につくものだが、小野寺さんは、そこは我慢だという。失敗しないと気づかないことが多くあるのだから、それをするまで我慢して見続け、失敗したときは、責めるのではなくアドバイスをする。この我慢こそが、人の上に立つ者にとって重要な資質だそうだ。
こうした人材育成術は、小野寺さんの趣味であるサッカー観戦が根底にある。高校サッカーから世界のプロサッカーまでを何十年と見続けている小野寺さんは、チーム全体のレベルを上げるサッカーのコーチングの知恵は、経営に極めて有効だという。
社長として忙しい日々を送る小野寺さんの今の目標は、ビジネスの世界のワールドカップで優勝することだそうだ。
http://www.nifco.co.jp/
1979年7月 東証2部上場
1984年3月 東証1部へ市場変更
7988(Yahoo!で株価を見る)
4,976名(連結)、1,148名(単独)(2008年3月末現在)
プラスチックを素材としたファスナーや機構部品を自動車、家電、 OA、住宅関連など各分野へ供給。子会社には高級ベッドのシモンズを有する。
市場をお選びください 【すべて】 東証1部 東証2部 大証1部 大証2部 JASDAQ 東証マザーズ 大証ヘラクレス 札幌アンビシャス 名証セントレックス 福証 福証Q-Board JASDAQ NEO グリーンシート 未上場
業種をお選びください 【すべて】        食料品 化学 ガラス・土石製品 機械 電気機器 その他製品 卸売業 小売業 不動産 情報・通信 電気・ガス サービス 証券業


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text:
I met John Weeronga Bartoo a few months ago. He lives about 30 minutes drive from where I am. He is an Aboriginal man who was raised by white parents and was taught only European custom. In his words ... "raised as a white man".
He has since taken the time to rediscover his aboriginal heritage, and paints spiritually intense art works.
His paintings are now sold in galleries in New York and other cities. Best of all, an elder from a Northen aboriginal tribe has invited him to spend 3 months with them out in the bush to learn the customs that he has missed out on.
Here is a link to some of his paintings.
Health note: Australian fish オーストラリアの魚
My sister warned me about eating Australian fish, especially tuna. Since I like tuna very much, I'm not too happy to hear this.
There was a news story about a pregnant Australian woman who wanted a healthy baby, and ate a lot of Australian tuna. When her blood sample was taken, there was an abnormally high level of heavy metals. (I did not read the news myself, therefore I am relying on what my sister said). Here is a health message from the United Nations.
There is a reason behind this. Australia is a continent rich in minerals. Minerals containing heavy metals are weathered into the ocean around the continent, and is accumulated up the food chain, from the little fishes up to the bigger fishes. Since tuna is a rather big fish, it ends up with all the heavy metal.
Japanese readers should be interested in this, because some Australian tuna end up in Japanese supermarkets. People who like whale meat should be even more careful.
For Australian fisherman's sake, I hope you'd still continue eating Australian fishes. But for your own health, you should eat fish from other countries as well.
私は姉妹にオーストラリアの魚、特にマグロを食べることについて警告されました。私はマグロが好きなので、これを聞いて暗い気持ちになりました。
健康な赤ん坊を望み、多くのオーストラリアのマグロを食べたオーストラリア人の妊婦に関するニュース記事によると、彼女の血液には異常に高いレベルの重金属が含まれていたそうです。(私は自分でニュースを読んでいません。これは私の姉妹から聞いた話です。) ここに UN Atlas of the Oceans のトピックがあります。
この背景には理由があります。オーストラリアは鉱物が豊富な国です。大陸の周りの海水にも重金属を含む鉱物が含まれています。それは食物連鎖により小さな魚から大きな魚まで、その体内に蓄積されます。大きな魚であるマグロにはそれらの重金属が高濃度で溜まっています。
オーストラリアのマグロは日本のスーパーでも売られているので、日本人の皆さんはこの事実に興味を持つべきです。 鯨肉が好きであるなら、さらに慎重であるべきです。
オーストラリアの漁師たちのことを思うと、私はあなたにオーストラリアの魚を食べ続けてもらいたい。しかし、あなたの健康のためには他国の魚を食べるべきでしょう。
posted by Chui Tey at 12:15 AM 0 comments
Friday, March 25, 2005
Water Creatures 水生生物
Happy Easter everyone!
In Aboriginal societies, there are people who are responsible as the custodian of certain animals. They are like modern-day rangers, who have deep understanding of the animals. These people have special responsibilities, and are able to make rules about whether the animals could be killed, how they were to be killed.
(Apologies for the blurry photo. My hand was shaking and I'm now too far away to retake the photo).
アボリジニの社会には動物を管理する責任がある人々がいます。
彼らは現代のレーンジャーのように動物に深い理解を持っています。
これらの人々は特別な責任下で、それらの動物を殺すことができるどうか、その殺し方はどうするかなどのルールを定めることができます。
(ぶれた写真の謝罪 : 撮影時に手ぶれしてしまいました。現在私は遠方におり、撮り直すことができません。)
posted by Chui Tey at 11:13 AM 3 comments
Saturday, February 05, 2005
Aboriginal Dot Art of Crocodile and Turtles ワニと亀の点描画
posted by Chui Tey at 10:26 PM 1 comments
Monday, January 31, 2005
This town in Australia is called Eromanga. In Aboriginal language, this means 'hot, windy plain'. Japanese readers will probably think it means something else.
(via Japaundit)
オーストラリアのこの町はエロマンガと呼ばれます。
エロマンガとはアボリジニの言語で'熱くて風の強い平野'を意味します。
日本人の読者は一瞬、別の意味を考えてしまったのではないでしょうか。
(地図 : Japaundit より)
A lot of towns in Australia have Aboriginal names. It is quite common to see the names repeated. I have been told this is the plural form, to indicate many. For example:
Wagga Wagga - "Place of many crows"
Bindi Bindi
Kurri Kurri - "Hurry Along"
Gulin Gulin
Are there any places in Japan that are like this?
オーストラリアにはアボリジニの言葉に由来した地名がたくさんあります。
単語を連呼したものが多く、これら単語の連呼は"多いこと"を表現しているのだそうです。
Wagga Wagga - 多くのカラスがいる所
Bindi Bindi
Kurri Kurri - 急いで行く
Gulin Gulin
日本のこのような地名の場所はありますか?
posted by Chui Tey at 9:35 AM 2 comments
Sunday, January 23, 2005
Two Goannas and a Snake 二匹のゴアナと蛇
This piece is just 40 cm by 40 cm, and one can appreciate how much detail goes into a work like this.
Several species of venomous snakes can be found in Australia. A chart of the snake toxicities are available here.
これは40cm平方の小さなスペースに描かれています。いかに細かい作業で描かれたものかをご想像ください。
オーストラリアの毒蛇についての詳細はこちらのサイトで紹介されています。
posted by Chui Tey at 8:26 PM 1 comments
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Health note: Australian fish オーストラリアの魚
Water Creatures 水生生物
Aboriginal Dot Art of Crocodile and Turtles ワニと亀の点...


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text:
2008年7月、多くの爪あとを残しつつも暴動は収束に向かいます。しかしながら、地方都市でのいざこざは依然として続き、ムミアスでもそれは同じでした。当時、父親は「子どもの顔が見たい」と病院を出、実家に帰っていました。しかし夜半過ぎ、家の外での異変を感じます、人々の怒号、叫び声、悲鳴・・・。それらが続いて父親は不安、恐れから容態を悪化させ、翌日再入院します。ひとまず小康状態を取り戻したものの予断を許さない状況から、家族はまた次の日に見舞いに行くことにしました。しかしそれが最後となってしまいました。
父親を亡くした家族は身の危険を感じ、ムミアスを出て、母親の実家であるニャフルルに引越しました。仕事をさがすため母親は親類を頼ってナクルへ。子供達はニャフルルの祖父母の元に残ることになりました。かといって年老いた祖父と祖母に子供たちを養っていくだけの蓄えは無く、クリスチャン系孤児院の世話になったりして学校に通わせていました。しかしどこも状況は厳しく、母親のいるモーゼスの支援は打ち切られてしまいます。
サッカーが好きなモーゼスはグラウンドに来て FCグリフォンの練習に参加するようになり、そこではじめて事情が明らかになりました。
NPOマムの鶴巻氏がケニアを訪れた際にその話題になり、打ち合わせの末、マムからの支援が決まりました。
先日、学期休みで早速グラウンドに来ていました。
話を聞くと、中間テスト15位→期末テスト10位にアップ!頑張ったね。将来の夢は飛行機のパイロットになって、日本に行くことだそうです。頑張れー!


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text:
ここからは2組に分かれて体験するよ
う~ん、お花のいい香りが教室にいっぱい こちらではバラやスイートピーなどをつかって華道にチャレンジ お花の選び方や活ける順番を先生がていねいに教えてくれたよ
わー 教室の中にお茶屋さんがあるみたい 記念にパシャリ こちらでは茶道をおしえてもらったよ ぼくはおいしい和菓子に夢中になっちゃった
参加者の人は「楽しかった!茶道をやったのは初めて。もっとやってみたい。踊りも楽しくて先生も優しかった!」って言っていたよ
ぼくもスギナミザウルス島から杉並区に来た時にみんなが仲良くしてくれて嬉しかったよ 仲良しの輪が広がるといいな
「Japan Day(ジャパン・ディ)」は日本に住む外国人のかたと日本文化を通じて心の交流をはかりたいと9年前から行われており、杉並区文化団体連合会のみなさんが先生となって日本の伝統文化を教えてくださっているんだ。今回は中国、台湾、ベナン、スイス、フランス、韓国、アメリカ、イラン出身のみなさんが参加してくれたぞ。杉並区には1万人を超える外国人のかたが住んでいるから身近なところで国際交流の機会があるかもしれないな。


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text:
1人だけで食べるのであれば800グラム前後の商品がお勧めだと思いますし、ご家族が沢山いたりする場合であれば3キロ前後の商品などもあります。
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浜街道海鮮オンラインショップ
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函館発のカニの通信販売ショップが浜街道海鮮オンラインショップです。
地元函館では高級ホテルや高級旅館、または割烹や高級料亭などに卸しているというプロご用達のお店です。
これらのお店で使われる食材というのはプロの目線で厳選されるため、非常に厳しい基準をクリアしなければなりません。
それが長年愛用されているということなので非常に信頼のおける通販ショップだといえるのです。
プロ仕様の味と品質なのでお値段も相当高いのではないかと思われていますが、浜街道オンラインショップでは一般のお客様が買いやすいようにより良い商品をリーズナブルな価格でということを心がけています。
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カニしゃぶの食べ方について
カニしゃぶの食べ方は、まず美味しく頂くには、レシピの前に、かにしゃぶ用のカニを使用することです。ズワイガニポーション 激安
そして、カニしゃぶの身を取り出す時は、脚の表側を削ぎ、反対側の元の部分に切れ目を入れ、殻を折るようにすると身がするっととりだしやすくなります。
カニしゃぶを美味しく食べるには、 昆布ダシをしっかり取るのがポイントになります。昆布は水に2~3時間しっかりつけ置きしておき、 火を入れる時は、鍋に鰹だし、薄口しょうゆ、みりんを入れます。
そして火にかけたら、沸騰直前に昆布を取り出します。
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「北のグルメ便」について
北のグルメ便は創業65年と言う長い歴史を誇るお店です。
この店のおススメはというと、第四回二本おみやげアカデミー賞 お客様買ってみたい賞・食品部門第一位のカニです。
それは特性スチーム窯を使用した極上タラバガニです。
期間限定で販売されています。
北のグルメ便の取り扱い商品はというと、セット商品がまずそろっています。
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text:
カラフルな洗濯ものが風にはためいている家がありました。昨日まで天気良くなかったから、洗濯日和なんだなぁ。庭にはコーヒー豆?を広げて乾かしています、なんか、いい感じだなぁ。
明日はクリスマスイヴ、街道沿いのあちこちに大きなクリスマスのデコレーションが飾ってありました。どれも手作りで、手が込んでいます。この辺りの高原地帯は少数民族のエデ族の土地ですが、クリスチャンが多いのでしょうか。
ガソリンスタンドに居た猫。名前はメウル・オス・3か月。
昼食はイートゥリンという町の食堂に入りました。この後向かうドライサップの滝への分岐点となる町です。
ドライサップの滝は、雨季に見れば水量も多くもっと見応えがあったのでしょうが、乾季のこの時期はイマイチでした。
滝はイマイチでしたが、エデ族の伝統民家である高床式の長屋が見れたのは良かったです。残念なことに、ベトナム南部の少数民族は普段は民族衣装を着ていないそうです。カンボジアもそうでした。ラオス北部にはきれいな民族衣装を着て生活している人がいたので、ベトナムも北部へ行けばそんな人たちに出会えるかな?と期待しています。
宿にチェックインした後、夕食がてら町をぶらぶら歩いて見ます。町の一等地に構えるフルーツ屋さん、路上で売ってるのと違って立派なフルーツがズラリと並んでいます。高いんだろうな。
高原で寒いのであったかいものが食べたいなと、ヌードルスープの屋台を探して歩きました。黄色の麺を置いてある屋台があったので注文して食べてみると、ど真ん中の大当たり!激ウマのチャーシューワンタンメンの屋台でした。メニューは1品だけ、チャーシューワンタンメンだけしかありません。そのこだわりがまたステキじゃありませんか!極上の1杯は30000ドン(150円)とベトナムの屋台ではちょっと高めの値段ですが、お客さんはたくさん入ってました。まさか、ベトナムでこんなに美味いチャーシューワンタンメンに出会えるとは思ってなかったです。感覚が繊細で工夫と努力を惜しまない、ベトナムに対してそんな印象をもち始めています。この国はまだまだ発展し続けるに違いない、そんなことを考えながら、1杯のチャーシューワンタンメンを頂きました。ごっつぁんです!
町の中心部の教会へ行くと大勢の人で賑わい、クリスマスイベントが行われていました。
エデ族の人の民族音楽も聞けて良かったです。楽器はほとんど全て竹製でしたが、管楽器、打楽器、大小それぞれが素朴だけど迫力のある音色を出していて感動しました。民族衣装も見れて良かったです。
カテゴリー:ベトナム| タグ:
作成者:けんいち| コメント: 8件| 2013年12月24日
大沢下り 2019年3月1日
雄国山 2019年2月26日
箕輪山 2019年2月21日
赤面山 2019年2月18日
二岐山 2019年2月17日
バガンの夕日はすばらしかった (2013年1月14~17日) に けんいち より
バガンの夕日はすばらしかった (2013年1月14~17日) に こーば より
西大巓 2019年1月10日 に けんいち より
西大巓 2019年1月10日 に hide より
スキー用クライミングシール再生 2018年12月19日 に 高嶋拓也 より
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text:
海の家をITフル武装するというチャレンジから重要なポイントが見えた | ビジネス | i:sh【イーシュ】 島根県松江市のウェブマーケティング・コンサルタント
投稿日 : 2014年8月20日 | カテゴリー : ビジネス, マーケティング
面白そうなタイトルの記事を見つけました。
『海の家をITフル武装してみた 反省あり教訓あり』
日本経済新聞 : http://www.nikkei.com/article/DGXMZO75664950U4A810C1H56A00/
IT(情報技術)は店舗の売り上げ向上に役立つのか――。誰もが抱く素朴な疑問に自ら答えるためか、ある中堅IT企業が今年、首都圏近郊の海岸で「海の家」を自ら経営し始めた。見た目は普通の海の家だが、運営にクラウドを利用した最新IT技術を活用。データ分析を駆使し、メニュー開発などに役立てる。
海の家という、およそテクノロジーとは無縁と思える場所に、密かにフル装備で望むのである。果たして一体、どんな結果になるのだろうか。ワクワクします!
ITフル装備版海の家の仕様
記事中の装備は以下のとおり。
POS(販売時点情報管理)レジは米マイクロソフトのタブレットのみで構築
店員が注文を受ける端末もスマートフォン(スマホ)やタブレット
ビーチを訪れた客も自分のスマホから時間指定で食事を予約注文できる
システムはクラウドと連携。店長はスマホやパソコンでリアルタイムに売り上げ状況をどこに居てもチェックできる
天気や気温などを加味して販売状況を分析。翌日以降の売り上げを予測し、食材の仕入れや仕込みに活用できるデータ分析機能も用意
なるほど。システム的には結構、詰まってるな。
でも、客側から見たメリットは、スマホでの予約注文ぐらいかな。できれば、SNSを活用した集客を盛り込んで欲しかったな~。(実際はやってるかもしれません。)
あと、システム開発会社さんがやってるので、全部自社のシステムのようです。
購入すれば結構な金額になっちゃうんでしょうね。
でも、全てとは言いませんが、ほとんどのことがフリーのWebサービスで補完できそうです。
例えば、以前紹介した、モバイルPOSレジアプリ「Airレジ」を使えば、同等に近いPOSシステムが無料で構築できるでしょう。
モバイル決済が早くも次の進化をとげてる。スマホをPOSレジにするアプリと連携して経営にデータを活かそう!!
結果その1・・・ちょっと残念なものだった
さあ、いざフタを開けてみた結果は。。。
ところが「やってみると見込み違いだらけ」(大関社長)。そもそも自分のスマホで予約してくる客など、ほとんどいない。大関社長は「スマホなんてロッカーに入れちゃったよ、とお客さんに言われた」と苦笑い。
忙しくなるとスマホやタブレットを使うより、伝票に書いた方が早い。
気温や天気は必ずしも売り上げに連動しない。雲一つないピーカンの晴れなのに、午前中ビーチはガラガラで売り上げもさっぱり、という日も。
てな具合に、ハッキリ言って惨憺たる結果だった模様。
結果その2・・・「気づき」がもたらす好循環
しかし、時間が経過するとともに、徐々に変化が訪れます。
成果は徐々に出始める。例えば午前中の人出や売上高は前日の天気予報から予測するように変えた。「予報が晴れなら雨が降っても客は来る」と分かったからだ。これは「明日の午前中はダメですね、だって天気予報が雨ですもん」というバイト店員の一言がヒントだという。
このように、些細なことをきっかけに「気付き」がうまれ、新しい仮説が立ち、実行と検証によって改善が生まれます。
いわゆる、「PDCAサイクル」が回り始めます!
「暑い日に売れるのはビールよりハイボール」「一緒に冷やしキュウリやトマトなど野菜が売れる」「アイスクリームは午後3時以降に出る」など相関も分かってきた。現場で見聞きし気付いたことをデータ分析で裏付けて使い始めたからだ。
こうなるとIT武装の意味が出てくる。開店約1カ月で仕入れ量の設定や新メニューの開発にデータ分析をうまく活用できる好循環が始まった。
こうなると、キタ━(゚∀゚)━!って感じで、テンションMAX!!大成功と言っていいでしょうね。
成功につなげるポイント
この記事で最も大切なのは、「現場で見聞きし気づいたことをデータ分析で裏付けて使い始めた」というところにあります。いきなりデータだけ眺めていても、なんも思いつかないということになることがほとんどだと思います。
「今日は暑かったね~。そういえばビールよりハイボールのほうが良く出ていた気がするぞ。データを見てみようか。やっぱりそうだ!」ってなふうに、「思ってるのと違うな」とか、「いつもと様子が違うぞ」みたいな、現場でのフィーリングが大事なわけです。
そうした実体験による経験を積んでいくことにより、こんどはデータの方からいろいろな情報を引き出すスキルが身についていくのです。
システム開発会社さんのポジションからは、
ITの有用性は誰もが分かるが、問題はデータの分析一つにも高い活用スキルが必要で、店舗の現場が使いこなすハードルが高い点だ。現場の課題をシステム開発者らが肌で理解できないところに本当の問題がある。
というようなことを感じたようです。こんなイメージを持ったのでしょう。
が、しかし、店舗経営者側はその道の素人ではないわけですから、常々そういった気付きには直面しているはずです。ただ、そうしたシステムやデータが無いために、検証ができていなかったわけです。
チャンスを素通りし続けるという、もったいない状況をゆるし続けるのはいかがなものかなあと思います。
← これは便利!パソコンでコピペするときの文字列の範囲選択のテクニック
手書きのノートがどうしても手放せない!という方に 紙のノートに書くだけで文字や絵を電子データ化できるデジタルノート →
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text:
有名大手3社が一括見積もりサービスを運営している
それぞれのサービスで独自で審査した車査定業者をかかえている。もちろん佐賀市内の業者も数多く登録されています。=それぞれのWEBサービス内の業者同士で、どこがライバルになるかは競争相手が毎度おなじみになっているので既に把握しており、大体出してくる査定金額もお互いに把握している
つまり個々の業者に買取できる車種の強み弱みがあり、例えば「この車だったらA車買取店さんが高額査定をだしてくるのはもう分かってるからウチとしては今回このくらいの査定金額で見積りだしておくか・・でも次回こちらの買取りキャンペーン期間中のメーカーの車がきたらウチは勉強させてもらいますよ〜」といった予定調和のようなものが既にそれぞれ会社のサービス内でできているように感じました。さすがに来る日も来る日もライバル業者と相見積りで戦っていれば、お互いにデータが積み重なっていきますからね。結論として、この「予定調和」を避けてさらに愛車をオークション形式で高い金額で釣り上げるには、大手3社の一括見積りサービスを横断して、全てのサービスで一括見積もりをとっていくという対策が必要になります。かなりマル秘テクニック的な対策ですが全く問題はありません。こうすることで、毎回同じ業者同士で見積もり査定を出しあっていると思っている業者が困りはじめます。「いつもの買い取り業者だったらこの事故車レベルの車をお金払って買い取る業者」と。こういう形にもっていってはじめて買取り価格の競争が生まれるんですね。ですので一括見積もりサービス1しゃだけでなく3社すべて申込みましょう。
一括見積もりサービス一覧【佐賀市対応】
以下が大手3社の一括見積もりサービスです。3つ全ての無料サービスに査定依頼を出して業者からの電話、メールを待ちましょう。
株式会社ウェブクルーが運営。特集ページでは車を売る時のベストなタイミングを教えてくれていますので要チェックです。季節、モデルチェンジ、といった要因で車の買取り価格が年間をとおして変動しています。また海外での需要が国内の買取り価格に影響があったりと・・今の時期、今の車がいくらの見積額なのか、概算でも知ることができますのでおすすめです。
株式会社エイチームが運営。ガリバーやハナテン、カーチス、カーセブンといった大手業者は他の2社と同じくかぶることがあるのですが、地域密着の他の車買取り業者などはかぶらないことが多いので、やはり高額査定を出すためにはこちらと下の一括見積もりサービスにも申し込んでおきましょう。3社とも査定金額だけとりあえず知りたい、でもOK。
株式会社リクルートが運営。車買い取りのQ&Aが丁寧に書かれていますので、他のサイトの情報は読まずにここだけで十分すぎるほどの車買取の情報が収集できます。
一括見積もりをする前に抑えておきたいここだけの裏話3点
査定業者からの電話対策!任意入力の欄に1行書き加えましょう!(カーセンサーのみ)
夜に見積もりサービスに依頼をする場合はたいてい翌日の朝かお昼くらいに見積もり業者からの電話がくるのですが、基本的に複数の業者から電話がかかってきます。電話の方が話が早いので私は複数の業者と電話で見積もりの話をしたのですが、中には電話ではなくメールで連絡してきて欲しい方もいると思います。そんな方にオススメするのは、一括見積り申込フォームの任意の項目に「できればメールでの連絡希望」と1行書き加えておきましょう。書いていても電話で連絡はくるのですが、やるのとやらないのでは全然違いますので、もしも電話対応はちょっと・・という方は参考にしてみてください。
今日決めてくれるんだったら●●円で見積りできますよ、と言われても、他の業者でも見積りをとってもらっているので即決できません、とさりげなく伝える
業者も複数業者の相見積りをとっていることは知っています。ただあちらも買い取りのプロなので業者間で競争が激しくなる前になんとか早め段階で車を買い取りたいわけです。大体のああ言われたらこう言うといったセールストークのテンプレートも営業マンは頭に入っています。ただ会っていきなり今日は即決しませんと言ってしまうと、金額を出してくれない可能性があります。うまく話し合いの中でのらりくらり交わしていきながら、査定金額を目一杯上げてもらったと感じた時点で「時間をかけて査定してもらってあれだけど、他にも見積り業者が査定にくるので今日は即決できません」という態度をはっきりと示しておきましょう。別のB業者はこの値段の見積もりでしたよ?、といった情報も当然のような態度で営業マンに伝えましょう。上司に電話してもらって金額を出してもらうくらいが丁度いいです。営業マンの裁量で決められる金額で出来るだけ決めないで頑張りましょう。
どの時点で査定された金額が指定した銀行口座へ振り込まれるのかも要チェック
多くの車査定業者中古車売買の契約成立後、数日〜7日ほどで指定した銀行口座へ振込、というフローになっています。少ないですが、中には即金で買い取ります、という業者もありますが、いずれのケースでもここでチェックしておきたい点は1週間後でも即日入金でも、車売却後トラブルにならないように入金予定日は必ず聞いてどこかにメモしておきましょう。
車買取一括見積もりサービス一覧
ラストに言うまでもないですが一応確認
一応確認ですが、車を売る時に絶対にやってはいけないことは、こちらからは希望額を言わないことです。そして買取り価格を少しでも上げるために絶対にしていてほうがいいことは、比較的プラス査定になりやすい、サンルーフやエアバッグ、純正ナビなどが装備している車の場合は、営業マンにスムーズに説明できるように事前にメモして準備しておきましょう。それと、自分の車を大切に乗ってきたということを積極的にアピールすることですね。あとは車の洗車ですね、綺麗に車内を綺麗に掃除しておいて、佐賀市周辺のイエローハットやオートバックスで洗車用具を購入して休日に愛車の掃除をしておくのもいいかもしれませんね。できるだけ高い査定額になるように準備しておきましょう。当サイトの情報であなたの思い入れのある車が少しでも高く買い取られる助けになれたら幸いです。最後までお読みいただきありがとうございました。
車出張買取り 対応エリア
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車査定に出す前に知っておきたいポイント
車査定と走行距離の関係
車を売る時期、タイミングについて
車の売却時期が車検時期と近い場合
ワンオーナー車の人気の理由
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text:
Flower and Garden in Japan and more…
In a fresh and cozy wind of May, flowers of red-horse chestnut tree are blooming.
Aesculus x carnea/ Red Horse-chestnut/ ベニバナトチノキ
Date,日にち:3 May 2018
Place, 場所:栃木 宇都宮 ロマンチック村 Romantic village, Utsunomiya, Tochigi


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text:
夜から、新しいお仕事の打ち合わせでソフトバンクパブリッシング編集部へ。 新しい本の打ち合わせ。構成、内容、厚さ、値段などについてざっくばらんに相談。 その後、食事会。 『Java言語で学ぶデザインパターン入門』が非常に好調な売れ行きというご報告をいただく。 感謝します。
ええと、ここで、 ソフトバンクパブリッシングに関わっている方に感謝の意を表したいと思います。 いつも、結城の本を採用してくださり、また販売・営業に力を入れてくださって、 本当にありがとうございます。 今回の『Java言語で学ぶデザインパターン入門』も、たくさん売っていただいています。 著者として心から感謝します。 これからも、よい本を読者に提供すべく努力いたしますので、 どうぞよろしくお願いいたします。 営業の方、販売の方…結城が直接お会いしたことのない方はたくさんいらっしゃいますが、 本当に感謝しています。お忙しい中にあって、結城の本を応援してくださっていること、 N総編集長から、いつもうかがっています。ありがとうございます。


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text:
こういったバイトだと、バイトの人数が居酒屋さんみたいに10人とか、多すぎたりしないので、人見知りの人でもある程度慣れやすいし、対応できるような気がするんです。
実際に、私はコンビニやカフェのバイトを3年くらい続けていましたし、こういう風に、一度に入るバイト人数によってバイトを判断するのも、有効な選び方の一つだと思います。
私が実際にアルバイトを探すときは、いつもインターネットで探しています^^
いつも使っているのが、バイトークのバイト検索サイトです。
ココにはいろんなアルバイトの体験談が載っていますし、時給とか職種とか地域での検索もしやすいです。
しかも、アルバイト掲載件数も日本トップレベルですので、いろんなアルバイトに応募しやすいです。
これはけっこう見落としがちですが、重要なポイントですよ^^
アルバイトを応募するときは、けっこう落ちることもありますし、面接で緊張しないためにも、一度に3つくらいに応募すると、良いアルバイトがみつかりやすいですよ^^
ぜひ一度バイトークに行ってみてくださいね^^♪
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書店 アルバイト本人希望記入欄|楽しく続けられるアルバイトを探すには
バイトを選ぶときには、あなたにとってどんな条件が一番大切でしょうか?
短期なのか長期なのか?
もっと具体的にイメージしてみると・・・
新宿周辺のオシャレなカフェで、週1〜2日くらいの出勤で、ある程度長期にわたって接客がしたい!
バイトークでは、こういった条件のバイトを簡単にクリック一つで探せるし、その場ですぐに応募できますので、とても便利で私もよく利用しています。
もし希望の条件がそんなになくても、とりあえずはバイトークでバイトを探してみて、少しでもよさそうだったらどんどん応募していくと、いいバイトにめぐり会えますよ。
バイトを探すときには、できるだけたくさんのチャンスを試してみるのが大事です(^^)
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まずは下のリンクからバイトークへ行ってみましょう!
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興味のあるバイトがでてきたら「詳細をみる」ボタンをクリックして、「WEB応募する(1分で完了)」ボタンから氏名などを入力して、応募してみましょう。
あとは応募先から連絡が来るのを待つだけです。
もちろん、しつこい勧誘などはありませんから、安心して応募してくださいね(^^)
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text:
▼決定した診療方針に基づいて、治療を開始します。また、 に関するお話も一緒にお伝えします。
▼虫歯予防のポイント、ブラッシング指導、歯並び、正しい食生活、もしも虫歯になったときの治療費ついてなど、今後、虫歯にならないためのお話しをします。
▼お口の中の異常は自分でも気づきにくいものです。痛みのある・無しに関わらず、定期的な検診を行うことが、急な歯痛、治療への臨時出費など、思わぬトラブルを防ぐことにも繋がります。


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text:
なので、とりあえず大手の脱毛サロンに行ってみることにしました。
ただ 正直、それまで”毛が薄くなる”除毛クリームや機械などを買っては失敗していた私にとって、まだ効果は半信半疑。
最初はキャンペーンでわき脱毛が2000円くらいで受けられたっていうこともあり、ダメ元でもいいから行ってみようぐらいの気持ちでサロンに行きました。
カウンセリングを受けてから、さっそくわきの脱毛を受けてみることに。
部屋に案内されて、ガウンに着替え、エステティシャンを待ちます。
両手バンザイの姿勢で、ジェルを塗られ、光脱毛の機械を当てていきます。
目を保護されてるから見えないんだけど、何かがピカっと光って、パチっと少しだけ痛みが走ります。
脇に何回か当てたら「お疲れ様でした」
これだけ?!と思ったぐらい早かったです。
痛みがあったので、わきの状態がどうなっているのか鏡で見てみましたが、特に変化はなし。
ほんとにこれで毛がなくなるの?
どういう風に減るのか想像がつきませんでした。
カウンセリングと施術を受けて、次回の予約を取って、お店を出るまでに45分くらい。
こんなに早く終わってずいぶん簡単なんだな~と思いつつ、帰宅。
数日間は、わきの様子はそんなに変わらず、普通に毛が生え始めていて、ほんとに効果あったのか?とちょっと疑ってましたが、4、5日たったところで 伸びかけの毛を引っ張ったら、するっと抜けたんです。
「!!」と思い、その日から毛を引っ張って抜くのが日課になりましたね(笑)
それで、1、2週間後にはけっこう抜けた毛が増えて、少なくなりました。
その後、脱毛2回目、3回目と回数が増えるごとに抜ける毛も増え、あんなにボーボーだった脇の毛が、薄くなり、 (残った毛も細く、目立たなくなっていき)、6回目にはほぼ気にならない状態にまでなりました。
ここまで来るともう効果は疑いようもなく、長年の処理のストレスを思うと、 処理いらずになってほんとにうれしかった!!
自分で剃っていたころと違って、もう元気な毛が生えてこないので、毛穴も綺麗になり、見た目がきれいになったのが一番の満足ポイントでしたね。
自分でやっていた処理で、ぼつぼつした肌に、埋没した毛と赤くなった毛穴に悩まされていたのが、 たった数回脱毛サロンに行っただけで、見事にキレイに、もう処理がいらなくなった状態になったのがほんとにうれしくて、こんなことってあるんだなと思いました。
これが私が脱毛にハマったきっかけです。
これを機に、いろんな脱毛エステに行ってみることになります(笑)
脱毛にハマり、東京の脱毛サロン(特に新宿、渋谷)に複数通った経験アリ。 キャンペーンだけとか、掛け持ちも♪ 1箇所脱毛から全身脱毛まで口コミします。


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text:
5.商品の販売にあたっては、お客さまの立場に立って、時間、場所等について十分配慮するよう努めてまいります。
6.万一保険事故が発生した場合におきましては、保険金のご請求にあたり適切な助言を行うよう努めてまいります。


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text:
X01SC   X02T   X05HT   X04HT   X03HT X02HT X01T X01HT
SC-01B T-01A HT-03A   HT-01A   HT-02A hTc Z F1100 HT1100
Dual Diamond S221HT   Touch Diamond S21HT   EMONSTER lite S12HT EMONSTER S11HT EM・ONE(S01SH)
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※試作機の OS に Windows CE を使用
Hands-on: Samsung Propel Pro (WMExperts)
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Microsoft's Robbie Bach live at CTIA (WMExperts)
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Hands-On Impressions, Video of the HTC Snap (WMExperts)
http://www.wmexperts.com/hands-impressions-video-htc-snap
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HTC at CTIA 2009 + real-life photos of HTC Snap smartphone (msmobiles.com)
http://msmobiles.com/news.php/8147.html
CTIA 2009: HTC Snap announced (msmobiles.com)
http://msmobiles.com/news.php/8146.html
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langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
そのうち「←アリビラ」と書いた看板が出てきて、ちょっとほっとしました(笑)。
そして現れたのが、この大人リゾート!
今までの沖縄旅行はとにかく「海」「プール」が充実している子供のためのホテルを選びたくて「ルネッサンス」にしていたんだけど、今回の沖縄旅行はシーズン外れの3月だったこともあり、「大人が嬉しいリゾート」を期待して「ホテル日航アリビラ」を選んだんだけど、こりゃ、大正解だ!
私の胸のトキメキが半端ありません(笑)。
ビーチ側に出てみると、これまた素敵過ぎで、母大はしゃぎです!
ビーチも素敵。サンゴも多くシュノーケリングが楽しいポイントなんだとか。やっぱり今度は夏もココに泊まりたいなぁ。
もうだめだ。嬉しすぎる。このリゾート感が素敵すぎる。
こういう時間のために毎日頑張ってるんだもんなー。思い切って来てよかったなぁ。
今回の旅行はマイルを使って安く来られたということもあり、嬉しさ倍増の母なのでした。。。
沖縄子連れ旅行おススメホテル!アリビラのお部屋は、子連れに優しい!
お部屋に案内していただいて、さらにテンションがあがった私。
ホテル日航アリビラは、お部屋も子連れに嬉しい作りになっていました。
今回泊めていただいたのは「プレミアツイン」。下から2個目のグレードのお部屋です。
子連れに優しいポイント① ベッド4台でも余裕!
アリビラのお部屋が「子連れに優しい」作りだと思うポイントその1。それはお部屋がとても広い!ということ。
今回5歳イチゴも添い寝でなく「ベッドあり」で申し込んだために、ベッド4台を1つの部屋に入れていただきました。ベッド4台でもこの余裕です!
この画像の手前にもう1台ソファベッドがあります。
ベッド4台を入れてもらえるホテルって沖縄の中でもそれほどなくて、ツインでお部屋2つにわかれちゃうことになることも多いんだけど、アリビラはベッド4台でも余裕の43㎡。
家族4人が同じお部屋で寝られるって子連れファミリーにとっては嬉しいことなので、これは貴重です。
子連れに優しいポイント② お風呂は洗い場と浴槽が別!
アリビラが子連れに嬉しいホテルであるポイント2つ目は、お風呂場とトイレが別になっていて、さらに風呂場に洗い場があるということです。
小さな子供は洗い場がないと洗いにくいですからね~。それに、トイレとお風呂が一緒だと、誰かがお風呂に入っている間はトイレが使えないとか、匂いが気になるとか、いろいろありますからね。
こちらお風呂場。大きな洗い場があって、小さな子供も洗いやすいのが嬉しい。
ただしガラス張りなので、年頃の女の子は「パパ!入ってこないでよ!」って感じで苛立っちゃうかもしれませんが(笑)。
トイレも洗面台と別になっていますし、戸が閉められて鍵もかけられるので、誰かがトイレに入っている間でも洗面台が使えてとても助かります。
子連れに優しいポイント③ DVD・CDプレイヤー完備
小さなお子様は慣れないお部屋でじっとしていることはできません。
5歳になったイチゴでさえ、5分も部屋にいたら「ひまー」とか「テレビないの?」なんて言い出して相手をするのが大変でした。
アリビラは各部屋にDVDプレーやが完備されているので、おうちからいつも観ているDVDを持ってきたら、アリビラのお部屋でもいつもの様に見ることができて、お子様もご機嫌になってくれるはず。
少しだけでも子供がじっとしていてくれたら、パパママも準備がしやすくて助かりますよね。
-2014年アリビラ泊子連れ沖縄旅行記ブログ
-2014, 子供と沖縄, 子連れ旅行記
2014年アリビラ泊子連れ沖縄旅行記ブログ
2014年3月 突然の沖縄旅行 決定
3月に入ったばかりのある日、パパが急に「旅行に行こう!」と言い出しました。
行先は沖縄、ホテルは「ホテル日航アリビラ」に決定!再び我が家の子連れ沖縄旅行が始動しました!
2014年アリビラ泊子連れ沖縄旅行記ブログ
アリビラ泊子連れ沖縄旅行ブログ ⑪アリビラのエデュティメントプログラム&ミンタマでディナー
子連れ沖縄旅行の2日目午後。午前中はター滝トレッキングツアーで体力を使ったので、午後はゆっくりと工作体験。夕食はアリビラ周辺レストランの「mintama」ミンタマに行きました。
2014年アリビラ泊子連れ沖縄旅行記ブログ
アリビラ泊子連れ沖縄ブログ ⑰レンタルサイクル
子供と一緒の沖縄旅行も最終日。チェックアウトまでの時間を利用して、1時間だけレンタサイクルを楽しみました。アリビラの敷地内のプライベートビーチでゆっくりと癒しの時間です。
2014年アリビラ泊子連れ沖縄旅行記ブログ
アリビラ泊子連れ沖縄旅行ブログ ⑧ター滝トレッキングツアー 滝壺
40分ほど沢登りをすると突如現れた「ター滝」。2日ほど前に雨が降ったばかりとのことで、ガイドブック以上の大迫力!
2014年アリビラ泊子連れ沖縄旅行記ブログ
家族4人でアリビラに3泊4日でたったの11万円?!家族旅行を安くする裏ワザ
今回の旅行は3泊4日アリビラ泊で1人60000円程(レンタカー付)。これだけでも十分安いのに、JALマイルを支払に充当したら、家族4人で支払が11万円程になってしまいました!格安です!
アリビラ泊子連れ沖縄旅行ブログ ②サムズセーラーインでランチ
アリビラ泊子連れ沖縄旅行ブログ ④大木海産物レストランでディナー
大阪から行く子連れde節約家族旅行
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text:
最初の方は、質問が思い浮かんだり、分からない単語が出てきて内容が分からなかったりした時、まず頭の中で文章を考えて、これで合ってるのかな?と考えているうちに違う話になってしまっている…という状態でした。ですが、team leader やWilliam が”Don’t be afraid of making mistakes!! It’s OK.”と何回も言ってくれていたのでいつの間にか『まず発言してみよう』という意思が生まれ、その後に言葉が伴って出てくるようになりました…!
また、自分の将来について生きてきた中で1番考えられた時間でした。目標に向かって日々Challengeを続けようと思います✨ EMPOWERMENT PROGRAM を一条で開催して下さってありがとうございました! 私にこんな素晴らしい機会を与えてくださって感謝しかないです😭 ありがとうございました…!
★I was so glad to take part in this program!! I’m very lucky girl because I could join this program!! When I saw this program’s advertisement,I was wondering whether to participate in this program because I’m afraid of making mistakes..!
But now, I think if I hadn’t joined this program,I would regret it..! Thanks for giving me great opportunity!!
I will study hard for my future!!!
★I’m very enjoyed this program. Thank you for everyone.
I realized that the most important thing in talking to people is having fun and courage.
And I got to know myself better and it made me very clear who am I and what I want to do in the future.
This progam are very very important and wonderful for me.I will never forget this memory.


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text: 文通の終りの方で日付の間がしばらく飛んでいる「空白の期間」があったのがちと気になった。その「空白の期間」後、色々と変化があったようで、以後、手紙は東京から送られてきていた。最後の手紙には“アパートを借りました。”とあった。


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text:
投稿日 : 2020年4月19日 最終更新日時 : 2022年10月3日 投稿者 : yuki カテゴリー : ブログ
1日に必要な摂取量は体重1kgに対して1gと言われ、50kgの人は50g必要です。
ただし運動量が多い方や筋肉をつけたい方とはその1.5倍必要と言われているので、体重50kgの場合75gのたんぱく質が必要となります。
1日50gから75gのたんぱく質とはどれくらいの量でしょうか?
例えば代表的な食材に含まれるたんぱく質量は卵1個で6~8g、鮭1切れで約20gですので、かなり意識しないと1日に必要なたんぱく質は摂取できません。
でも現代の多くの女性は以下のような食生活の方が多いのではないでしょうか?
パンやパスタといった炭水化物(糖質)中心ですが、忙しい毎日ではこのような食生活になりがちですよね。
ただ、炭水化物(糖質)は体内でブドウ糖に分解され、過剰なブドウ糖は中性脂肪として体内に蓄えられていきます。
そして身体の土台となるたんぱく質は、1日の必要摂取量からするとかなり不足しています。
このように一日の食生活を見て頂くとわかるのですが、糖質過多に陥りやすい現代では、意識しないとたんぱく質はなかなか摂れないのです。
理想的なのは肉や魚をメインにした定食的な食事ですが、忙しい朝はなかなか難しいですよね。
そこでまずおすすめなのが、ゆで卵や乳製品、和食の方は納豆などをプラスすることです。
卵1個、納豆1パックでだいたい6g~8gのたんぱく質が含まれます。
そして乳製品の中でおすすめなのが、ギリシャヨーグルトです。
普通のヨーグルトがたんぱく質3gなのに対し、ギリシャヨーグルトは約10g含まれます。
本当は一食の中で20g程のたんぱく質を摂ることが理想ですが、忙しい朝はとりあえず卵、乳製品、大豆製品の最低何かひとつは食べるようにしましょう!
そして昼はパスタ、うどん、ラーメンなど炭水化物オンリーになりやすいですが、そうすると血糖値が上がり太りやすく、むくみやすくなります。
できたら肉魚を中心とした定食を選んで頂くことがおすすめです。
難しい場合は、例えばサンドウィッチやサラダを選ぶ時はタマゴやツナ、チーズが含まれるもの、おにぎりは迷ったら鮭やおかかにするなどちょっと意識してみて下さい。
1日に最低必要なたんぱく質量は50gから70gぐらいですので、それからするとまだまだ足りていませんが、まずは自分の食生活を振り返り「たんぱく質は入っているかな」という意識をもっていきましょう。
たんぱく質を中心にメニューを考えると自然と炭水化物が減り糖質量が抑えられるので、痩せやすい食生活に変わっていきます。
単にカロリーを減らす食事だけでは必要な栄養素が摂取できず、髪や肌の潤いが失われ、筋肉は落ち、ホルモンバランスが崩れ生理不順や更年期障害にも繋がってしまいます。
ぜひたんぱく質を意識していくつになっても若々しい身体をつくっていきましょう!
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私自身は、machiminの活動で「佐藤恵美」さんに会うことが多いのですが、恵美さんのやっていることやスタンスに、割といつも、自分の振る舞いや考え方のヒントをいただいています。
・使う材料を、目的やコンセプトに合わせてコントロールする
・こんなのできるかな?というオーダーを受け、現実的にできること・できないことを踏まえた上で、「これならできるよ」と、オーダーに応える形を提案する
・誰でもが作りやすい、繰り返しができるレシピにアウトプットする
・”やってみ!”という誰もが参加できる・してみたいと思える門戸を開く表現ができる
→えみさんはコミュニケーションの間のようなものが絶妙で、これが、互いに気を使いすぎず継続しやすい空気を伝播させているコツなのではと思っています。あの癒される、気持ちがちょうど良い感じになるのは本当に魅力的です。


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2005年10月02日(日)、単独
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(YMCAコンベンションホール)
2005年10月02日(日)、単独
シンポジウム:本音で話そう
細見谷渓畔林と緑資源幹線林道(十方山林道)
シンポジウム:本音で話そう「細見谷渓畔林と緑資源幹線林道(十方山林道)」
日時:2005年10月02日13時~17時
場所:YMCAコンベンションホール (広島市中区八丁堀7-11)
河野昭一(京都大学名誉教授)
金井塚務(広島フィールドミュージアム会長)
堀啓子(森と水と土を考える会会員)
主催:細見谷保全ネットワーク
主催者の細見谷保全ネットワークが当初計画していたのは、緑資源機構をはじめ賛成派も含めたシンポジウムの開催であった。しかし、当日それらの人たちの出席を得ることができず、まずは上記3氏の基調講演からスタートした。
基調講演後フリーディスカッションとなり、今すぐ具体的にやるべきこと、できることについて活発な意見交換を行う。会の雰囲気は、今週の10月7日(金)に環境保全調査検討委員会(第8回)が開かれ、何らかの結論が出される可能性があるという中で、終始緊張感あふれたものとなった。(以下、講演あるいはディスカッションの要旨ではありません。自分自身の理解のため書き加えた部分があります。)
河野昭一先生の講演は、世界ブナ・サミットin只見(2005年7月2日~3日、福島県)の話から始まった。先生ご自身がコーディネーターを務めた会議で、国内外のブナ専門家7名が一同に会したシンポジウムが行われ (出席者300名)、翌日の現地観察会には地元の子ども達30人を含む150人が参加したそうだ。
インターネットによると、只見町には青森・秋田県境にある白神山地(約1万6000ヘクタール)を上回る約4万ヘクタールの原生的なブナ林があり、一昨年には世界自然遺産の国内候補の一つに挙げられている。
そのような地で、地元の人たちも参加する世界的な規模のシンポジウムが開かれ、そして次代を担う子供たちが、身近にある豊かな自然に接する機会を得たことの意義は非常に大きい。
河野先生は、環境の変化は短期間の観察では分からないと強調された。だからこそ、科学的な基礎データをこつこつと積み上げていく地道な作業が必要となってくる。そうした研究成果の一端として、”ブナ集団の遺伝構造分析”について少し詳しく解説された。
ブナは風媒花だ。同一個体に雄花、雌花を持っているが、開花時期が少しずれる仕組みになっており、自家受粉はしない。それでは、ブナの花粉はどれくらいの範囲に飛散するかといえば、ほとんどは親木から約30m、最も遠くてせいぜい70~80mだという。したがって、ブナ集団がこの程度の幅をもって分断されると、隣の集団と遺伝子の交換をすることがむつかしくなる。
ブナ集団が分断されて集団サイズが小さくなると、遺伝子の組み合わせが単純化して、遺伝子の多様性が急激に失われる。それは、やがて絶滅につながるこ とを意味する。各地の大小ブナ集団について、各種酵素タンパクのアロザイム多型(血液型のようなもの)を1本1本の木ごとに分析した結果は、そのことをはっきりと示している。
こうした事実は、細見谷渓畔林にも当然当てはめることができる。今までに世界各地で起こった現象は、条件を同じにすれば(集団の分断化、あるいは通過車両の増加による排気ガス濃度の上昇など)、細見谷渓畔林にも同じ結果をもたらすと考えるのが妥当なところだ。それが科学というものだ。
続いて金井塚務さんのお話だ。今年も台風がきた。二軒小屋まで開通済の大規模林道部分で何箇所かの崩落があった。起こるべき場所に起こっているという。渓畔林部分での崩落は3箇所あり、いずれも渓畔林より上部の植林帯から落ち込んできたものだ。既存の十方山林道(未舗装)はすでに自然と一体化しており、こうした負荷に耐えられる強い道路となっている。
未舗装の林道上の水溜りでは、夏になるとミヤマカラスアゲハが多数集まって吸水活動をしている。水溜りの水量が多いときには、ゴギがこの林道上を通ることもあるという。ここはまさに湿地帯なのだ。
もし舗装化によって水温が上昇すれば、それがたとえわずかなものであったとしても、環境に与える影響ははかりしれないものがあるだろう。一つ一つの要因ごとに考えれば、環境への影響を直接把握できない場合もある。しかし、その小さな要因が積み重なって大きな結果となって跳ね返ってくるのだ。
細見谷渓畔林は生物多様性に富んだ魅力のある地域だ。動植物の中には、未調査のままになっている種が数多く存在している。それらを含めて、ある種が絶滅するということは、生物多様性のネットワークが一つづつ切れていくことを意味する。
クマを中心とした金井塚さんの動物生態調査は今も続けられている。そうした調査の過程で明らかになってきたことに加えて、細見谷へのカラスの侵入やオシドリが繁殖している事実など数多くの話題が提供された。
3番手は堀啓子さん。薬学部で生薬学を専攻した薬剤師さんだ。桑原良敏(「西中国山地」溪水社1997年復刻版著者)の広島山稜会会員でもある。吉和で開かれた河野昭一京大名誉教授講演会(2002年05月26日)、その翌日の十方山林道植物調査(2002年05月27日)あたりから現地で本格的な植物調査を行っている。
河野名誉教授の研究グループの一員として、米澤信道教諭(京都市)がその後もしばしば現地入りして調査を行ってきた。堀さんはその都度同行してお手伝いをしている。今日は、ここのところ体調をくずして出席できない米澤先生の代役として登場したという。
10年ぶりに人前で話をするので緊張しているということであったが、なかなかどうしてりっぱなものであった。何といっても使用したOHP原稿の写真は、最近自分自身で調査したときの写真ばかりだ。話しにもつい熱が入ろうというものだ。
堀さんは今、大規模林道の新設予定箇所にもっとも注目している。設計図を詳細に検討したところ、新設部分は渓畔林を削り取る形で建設されることが分かったという。ところが、そこには太い太いツル性植物が巻きついた大木が林立している。今まで人の手が入ったことのない自然がそこにある。
緑資源機構は巨樹は切らないといっているが、それぞれの木ごとにりっぱな番号札(連番のようだ)が打ち込まれており、工事着工の手はずはすでに完了したようだ。新設部分の問題点は、地盤が脆弱なことによる崩落の危険性ばかりではなかったのだ。
堀さんは、細見谷周辺を「細見谷周辺森林生態系保護地域」に指定することを求めている。現在ある十方山林道を部分補修し、未舗装のまま残し、一般車通行止めの「緑の回廊(自然研究路)」として整備されることこそ、持続可能な地域活性化になる、という提言である。
上記の提言(「細見谷周辺森林生態系保護地域」指定のお願い)は、翌月曜日には、貴重な植物写真と共に緑資源機構に届けられ、各検討委員にも参考資料として目を通してもらえるはずである。 (7日金曜日、第8回検討委員会開催予定)
三人の講演を受けてフリーディスカッションに入る。皆の思いは何とか工事着工をストップして欲しいということだ。それに対して、堀さんは上記のような具体的提言(文書で配布)を行った。すなわち、細見谷渓畔林には、白神山地のブナ林、屋久島のヤマグルマ群落やヤクスギ原生林と同等の価値がある。したがって、最高ランクの森林群落として保護すべきである、というのだ。そうなるともちろん工事はできない。
地域の利益はどうなるのか。それには、既存(未舗装)林道の活用方法を工夫することで、持続的な地域活性化になる、としている。細見谷渓畔林を破壊する可能性のある工事を中止して、逆に細見谷渓畔林をうまく活用していく方法を考えることが、 長い目で見れば結局は地元の利益につながる、と主張しているのだ。
吉和地区には、広島県で最も人気の高い山である吉和冠山がある。その他、いわゆる里山が周りを取り囲んでいる。十方山・細見谷渓畔林を核としたほんとうの意味でのエコツーリズムを実現させるのに最適な地域と考えられる(金井塚さん)。もちろん、指導員の育成・雇用など地元経済に及ぼす波及効果も大きいはずだ。それにしても、地元の人たちに地元の魅力を再認識してもらうための工夫が求められている。
時代の潮流は、経済一辺倒からその他の何かを求める方向に変わってきている。豊かさとは何か。もう一度立ち止まって考えてみたい。工事を一時凍結という形ででもストップして、立場を超えた真剣な討論を望みたい。そのための基礎データ として、「細見谷と十方山林道」(2002年刊)のパート2をぜひ作成する必要がある。
自然とは、祖先から譲り受けたものではなく、子孫からの預かりものである。次世代への確実な資産の継承こそ現代人の務めというものであろう。
本音で話そう「細見谷渓畔林と緑資源幹線林道(十方山林道)」
日時:2005年10月02日13時~17時
場所:YMCAコンベンションホール(広島市中区八丁堀7-11)
TEL:082-227-6816
河野昭一(京都大学名誉教授)
金井塚務(広島フィールドミュージアム代表)
ご出席頂いた方々(松本大輔議員も参加予定)
主催:NPO細見谷保全ネットワーク
広島市西区観音本町1-17-17
TEL.FAX 082-293-6531
harato@eos.ocn.ne.jp
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← 環境保全調査検討委員会(第7回)2005/07/10 → 第14回大規模林道問題全国ネットワークの集い-細見谷渓畔林現地見学会(2006/06/10)


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この時周囲は、アルコールも入って場も盛り上がっていることでしょう。いかに空気を壊すことなく次につなげられるかが重要になってきます。
上記で書いた通り、幹事の挨拶自体は長くはありません。
なので、短い挨拶でも飲み会の席の目的をきちんと自身が理解し、集まってもらった皆さんに開宴宣言でお伝えしましょう。
飲み会と言っても様々です。普通によくある同期やチームの飲み会、お祝い事、歓送迎会などがあります。
幹事が前置きで飲み会の目的を明確にすることで、皆さんの意識が揃い、場の一体感が出ます。
「本日はお集まりいただきありがとうございます。お待たせいたしました。ただいまより、~社、~会を始めさせていただきます。司会進行をさせていただきます、~部~と申します。よろしくお願いいたします。」
幹事から改めて今日の飲み会について紹介があると、「今から新入社員歓迎会なんだな、今年の新人どうかな」とか「~部長いよいよ退職かぁ。気を引き締めないと!」ってその飲み会に対して改めて思いを馳せるきっかけになるよね!
そうやって場の空気を整えたところで、主役につなげられようにしましょう。
飲み会の理由を明確に理解することで自信を持って挨拶することができます。
自信を持って挨拶をすれば自然と声もよく出るので場の空気をよくすることができます。
この3つを意識しよう!
明るく(声を大きくするというよりはテンションを高く)
手短に(飲み会の趣旨を理解し端的に)
丁寧に(全員に聞こえるように角度や位置を意識)
進行の流れとしては、開宴宣言の挨拶から始まり、始まりの挨拶、乾杯の音頭、終了の挨拶となります。
一番の盛り上げどころは初めの乾杯と終了時の挨拶です。
場合によっては催し物など準備している場合もあります。タイミングとしては乾杯の後の、出席者にアルコールが入り場の空気が盛り上がってきたところが良いタイミングです。
あまり遅くなると酔いすぎて訳が分からなくなる人も出てくるので注意しましょう。
飲み会が始まると会場が静かになることはないですし、出席者の音量も上がっています。ですから挨拶の時と同じくらい全員に声が聞こえるように声量にも注意しましょう。
この二つを意識しよう!
声量(盛り上がっている場でも聞こえるように)
タイミング(出席者同士の会話に水を差さないように)
これが飲み会の空気を左右するといっても過言ではありません。
ここに一番の盛り上げを持っていけるように意識しましょう!
「ここで~(役職名)より一言、乾杯の挨拶・音頭を頂戴したいと思います。皆さま、お手元のグラスにお飲物をご用意ください。それでは~(役職名)お願いいたします!!」
「それでは皆さま、しばらくご歓談をお楽しみ、おくつろぎください!」
全員のグラスが揃ったら乾杯となりますが、グラスを片手に皆さんは宴会の始まりを心待ちにしています。ここでダラダラ時間が過ぎてしまうと、せっかくの飲み物が、目の前で長いことお預け状態に・・・テンポよく手短に進めていきましょう。
終了の挨拶の際はやはりみんなが一番楽しんでいる時になりがちですが、うまくタイミングをみて、一番声が通りやすくなった場の雰囲気を見逃さずに、切り出しましょう。
そして、また明日から仕事を頑張れるような良い雰囲気で終わらせましょう。
「宴もたけなわではございますが、最後に~(役職名)より、締めのご挨拶をお願いいたします !」
「本日の~会は、以上でお開きとさせていただきます!皆さま、お忘れ物のないようご確認のうえ、お気をつけてお帰りください。ありがとうございました!」
二次会がある場合は、ここで案内します。
飲み会の終盤では、体調が悪くなっている人がいる場合はお冷を注文したり声をかけたりしましょう。
会費の回収については、事前に回収しているパターンもあると思いますが、あとで回収するときは、もたつかないようにできれば数人で協力して漏れがないようにチェックしていきましょう。
これはかなり上級者がすることですが、移動やお帰りにタクシーを利用する人がいる場合は、事前に確認をとってお店に手配しておきましょう。
飲み会でうまく幹事として司会進行ができれば、仕事でもプライベートでも信用を得ることができる
何の飲み会なのかを理解していれば、開会宣言や挨拶のつなぎで的外れな対応をしなくて済む
幹事の挨拶自体に長いものはないが、主役につなげる前置きやテンポのいい進行が大事
頃合いを見定めて、明るく元気に声の通りよく
そして幹事を務めるうえで一番注意しなくてはいけないことですが、あなた自身が飲みすぎてつぶれないように注意しましょう。
今ではその同期も立派に幹事を務めているよ!皆さんも、この失敗談を生かしていこうね!
あなたが幹事を務める飲み会はいつでしょうか?
それまでに飲み会の趣旨を理解してセリフを覚えましょう。滞りの無いように飲み会を終われるよう頑張ってください。
以上のことを参考に、幹事の手腕を磨いて公私ともに信頼を勝ち得ていきましょう!
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出演:池田 哲人 取材・執筆:千葉 健登 撮影:田島 隼人・西村 大河 取材・執筆協力:平岡 裕梨・中山 春菜・窪 咲子 デザイン協力:湖中 美緒
「ダッシュで次のミーティングに向かいます(笑)」
次はブロググロース局内のリーダー陣とのミーティングへ直行。事業数字の進捗を確認し、課題への向き合い方などを決めていきます。施策の具体的な部分を一緒に考えることもありますが、今はリーダー陣との調整やフィードバックがメインです。
今日は社内イベントで、お弁当が用意されていました。うらやましい。
13:00〜 チームメンバーと1on1
隔週で10〜15名と1on1。メンバーのケアや成長のサポートが手厚い印象の池田さん。
期末の振り返り面談は1on1形式で行っています。評価やフィードバックも丁寧に行いたいので、時間を取って準備します!
17:30〜 Amebaの経営ボード会
「リモートミーティングも多いので、オフィス内の個室ブースも活用します」
Amebaの経営陣とのミーティングでは、Amebaとして重要な意思決定をしています。「コロナや政治情勢の変化に対してメディアとしてどう対応するか」といった時事的な話題を議論することも。Amebaのオーナーとしてどう動くか、パターン出しをしてボード会に持ち寄って検討します。ここでも事前準備は欠かせなくて、時間を作って材料集めや長期的なビジョンを考えていますね。
密着してみると業務の幅が想像以上に広い……!
池田さんのチームメンバーでもある筆者が気になる質問をぶつけてみました。
Q. 見ている範囲がすごく広いですよね。メインで取り組んでいる仕事ってどれにあたるんでしょうか?
今はブロググロース局の下半期の戦略がメインですね。「プロダクト成長のために何が必要か?」リーダー陣と話し合いながら、いくつか仮説を立てていて。その仮説ごとにチームを作って、同時並行的に仮説検証しているところです。各チームと密にコミュニケーションをとって、企画について話し合ったり、施策実行のディレクションや、数字進捗確認も行っています。改善の余地がありそうな場合は、一緒に戦略を練ったりもしますね。
Q. ぶっちゃけ、日々忙しいと感じますか?
う〜ん……。全体的に、どの仕事もたのしみながら取り組んでいて。忙しかったり、辛いと思うことはあまりないですね。いや、本当に(笑)。正直、手を抜けばすぐに終わる仕事もあるとは思うんですが、あえて時間をかけて、質にこだわるようにはしています。採用や1on1も意外と大変ではなくて、コミュニケーションの中で皆さんのいろいろな一面を引き出そうと意識するようになってからは新しい発見も多いです。
Q.どの仕事もたのしんでいるとのことですが、池田さんがやりたい仕事ってできてるんでしょうか?
やりたい仕事ってなんだろう(笑)。でも、育成やデータ活用周りで自分が課題意識を持っていたところに切り込む動きは特にやりがいを持てているかも。現状、若手が勉強する時間、自己研鑽に使える時間って実は少ないように感じていて。そうすると、部署横断的なプロジェクトだったり、新しい取り組みができなくなってしまいますよね。直近だと「データ村塾」というデータ活用人材育成の研修をやってみたんですが、参加したメンバーが想像以上に成長してくれましたし、次回は参加したいと言った意見も多くの方からいただきました!
データ村塾ではデータ分析に関する実践的な練習問題を解いたり、分析ツールの知見の交換などをしているそうです。
あと今のポジション自体も「Amebaにとってブログ投稿者が減ってきているのはやはりクリティカルな課題で、向き合ってみたい」という話を上司にしていたことで任せてもらえるようになった経緯があります。
Q.多くのプロジェクトを手掛ける上で、やりたい仕事の時間を確保するための習慣はありますか?
意識的に立ち止まる時間は作っていますね。その一環で、今年に入ってから毎日日記を書いているんです。これが結構、日々の振り返りに役立っていて。今日やったこと、学んだこと、ふと思ったことを書き出したりとか。ジャーナリングのような形式で、整理した情報ではなくて、頭に浮かんだことを書いていきます。そうすると、なんでこれに時間つかえてないんだろうとか、これがよくないんじゃないか?こうしたらいいかも?みたいなことが浮かんでくるんです。先輩社員が土日に思ったことを書き出すようにしていた、というのを聞いたのもきっかけのひとつです。
携帯のメモに残しているという日記。ジャーナリングは思考整理の手法のようです。
あとは日々の小さな工夫として、早めに処理できるような仕事は後回ししないことを心がけています。たとえば、作業中にちょっとした依頼がきたら、やっていた作業を中断してすぐに対応したり。なるべく早く相手にボールを返すようにしています。時間がないからと後回しにすると、自分のタスクとしてどんどんたまってしまうので、気をつけていますね。
Q.ミーティングを減らしたり・短縮するためのテクニックってあったりしますか?
これは最初にリーダーになったときから意識していることですが、定例会議をとにかく減らしています。「毎日やる必要ある?」「とりあえず1時間取ってるけど、短くできないんだっけ?」と自問自答して、例えば45分ぐらいかかりそうなミーティングをあえて30分に設定することでその時間内で終わらせられるようにしたり。時間を有効活用できるように意識しています。
多忙な中、サービス精神旺盛で何でも答えてくれる池田さん
Q.自分でやること、メンバーに任せることは、どうやって分けているのでしょうか?
正直、もともとは自分でやってしまうことが多かったです。人に依頼するのが申し訳ないという思いもあって......。一時期、なんでも自分でやっていて、パンクしかけたこともありましたね。今ではとにかく人に任せるように意識しています。なんでも自分でやっていた頃は、最初は自分でやる前提で、人にどこまで任せるか?を考えていたんです。今は考えを変えて、まずは人に任せてしまう。その上で、どこまで行ったら自分が入らないとまずいか?線引をするという見方をするようになりました。
Q.息抜きできていますか……?
お笑いが好きなので賞レースの後とか一般の人がどれくらい見たり、発言しているか?が気になって、Slackで検索してたりしますよ(笑)。お笑い以外でも意識しているのは、スキマ時間でSlack上のとにかくいろんなチャンネルを見るようにしています。冒頭で紹介したカスタムメンション機能で組織全体にワードを登録して、情報をキャッチアップしたり。どんな情報でも仕入れたいですね。自分の知らないところで出ている気になる話題を見つけて顔を出すようにすると、コミュニケーションの範囲が広がります!
会社ではいろんな名前で親しまれているようです。
幅広い領域で活躍されている池田さん。密着取材を通し、仕事を全力でたのしんでいる様子が伝わってきました。


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設計士さんとの打合せ(定例会)は、いかがでしたか?
篠田住職:実は、設計士さんを決めてから、設計の打合せで2年ぐらいが経っていました。
いつまでたっても建物の工事が始まらず、設計の定例会を開催しても、内容が進みませんでした。打合せで話す内容が無くなり、檀家さん達が無口になり、来なくなってしまうような状態が長く続いていました。
丸ヨ建設との出会いは、どのようなご縁でしたか?
篠田住職:ある日、その設計士さんの紹介で、丸ヨ建設さんが定例会に参加されることになりました。
その時、丸ヨ建設の担当者からお寺を完成させたい時期を問われ、初めて建物の完成・引渡し日についての話が出てきました。
丸ヨ建設の営業担当者との話し合いは、どのように進んでいきましたか?
篠田住職:お寺の完成の日程を決めたのちに、建物完成までのスケジュールを作成してくれました。
なかなか我々では、半年先、1年先のことを考えるのは難しいので、本当に助かりました。
そのスケジュールから、早急に設計業務を終え、工事を始めていかないと間に合わないことが分かりました。
丸ヨ建設からのスケジュールに、設計士さんが対応できないことが分かりました。
檀家の皆様と決めたお寺の完成後のスケジュールも変更ができないので、とても悩みました。
なぜ、丸ヨ建設にお寺を依頼されたのですか?
篠田住職: 丸ヨ建設なら、そのスケジュールに合わせて、お寺の設計から建設まで一貫して依頼を受けられると聞いていましたので、仕切り直して依頼することにしました。
私は、丸ヨ建設を全く知らなかったので、知合いのお寺の住職さんや檀家さんなど、周りの方の意見も参考にしました。
丸ヨ建設のことを聞くと、檀家さんで知っている方もいましたし、他の方からも、丸ヨ建設についていろいろと聞くことができました。
丸ヨ建設の名古屋支店が、私がお邪魔している檀家さんの近くだったことは驚きましたが、お寺の近くに会社があって安心しました。
また、営業担当者の話の内容や説明も明確で、私自身が非常に納得したことから、丸ヨ建設さんにお願いしようと決めました。
丸ヨ建設が建物を建設する前に、建設地の周辺の方達への配慮は、いかがでしたか?
篠田住職:住宅地ですし、隣との建物の間が狭いですから、そこには一番注意を払いました。
近所へのご挨拶に伺う時には、丸ヨ建設さんも同行してくれたので、心強かったですね。ざっと30軒ほどは一緒に挨拶したと思います。
一度だけでなく、何度も足を運びました。そのおかげか、近隣からの苦情はなく、お寺が出来上がることを楽しみにしてくれる方も多くいました。
騒音に関しても、周辺でのいろんな工事と重なることがあったので、一緒に紛れていたように思います。
元のお寺を解体した時に、いろいろあったと伺っていますが?
篠田住職:お寺を解体するため、近くのアパートに引っ越していた時に、私の父である、先代の住職の体調が悪くなって亡くなりました。
急なことで私たち家族もショックでしたし、新しいお寺を見せられなかったことを悔やみました。
あとで、父が丸ヨ建設さんに「頼むぞ!」と直接伝えていたと聞き、新しいお寺を楽しみにしていたのだなと知りました。
それで、「いつまでも沈んでいてはいけない。地域の皆様に喜んで頂けるお寺を作ろう!」と改めて思いました。
丸ヨ建設の定例会(打合せ)は、いかがでしたか?
篠田住職:丸ヨ建設が入るまでの定例会は、本当に会話がなく、現状も分からず、不安ばかりでした。
分からないから知りたいのに、きちんと聞くことができない会議でしたので、とても辛かったですね。
丸ヨ建設さんが引き継いで、開催されるようになった定例会は、それは楽しいものでした。檀家さんには大工さんだった人もいるので、お互いに意見交換をしながら、話し合いが進められました。
現状の報告から、前回の出た質問の回答、確認事項の報告、早めに決めること、今後決めることなど、全てが分かりやすい会議でした。
会議の雰囲気も明るくなり、時に「雑談の方か長いのでは?」なんて思うほど、コミュニケーションがとれた定例会でした。
丸ヨ建設の営業担当者は、いかがでしたか?
篠田住職:今回、建物の建設に携わってみると、本当に1つ1つ建物の部材・素材など、決めることが多いなと感じました。
何を選んだらいいのか?お寺に適しているものはどれか?
私が分からないであろうことは、数多くの中から選択しやすいように、事前に準備してくださり、分かるように説明をしてくれました。理解してイメージできると、選ぶことも楽しくなりますね。
丸ヨ建設の現場監督の対応は、いかがでしたか?
篠田住職:本当に頭が下がる思いですね。いつも朝早くから現場に来てくださり、作業を始めてみえました。
そういう真摯な姿を見ると、こちらも任せて良かったなと実感できます。そして、現場監督の姿勢が周りにも伝わるのでしょうね。
作業に来てくださる職人さんは、どなたも良い人ばかりで仕事が丁寧でした。工事について、何度も質問をしたと思いますが、どんな時も手を止め、私に分かるまで、きちんと説明してくれるので、現場の現状がよく分かりました。
同じ質問も何度かしてしまったこともあったと思いますが、真摯的に応えて頂けて、感謝しています。
約1年間の工事期間でしたが、いかがでしたか?
篠田住職:あっという間に駆け抜けた感じです。ゼロからのスタートで、物事が停滞していた時期を経験しているだけに、「ここまできたら前に進むしかない!」と、振り返る暇もありませんでした。
完成時期に合わせたスケジュールを、予定通り進めようとする中で、紆余曲折もありましたが、良いご縁をいただいたなと思います。
本堂も天井が高くなり、限られたスペースでも広く開放的なイメージへと変わりました。私や家族の希望が反映されたお寺ができ、嬉しく思います。
今後、建物を建てる方に、丸ヨ建設をお勧めして頂けますか?
篠田住職:工事中に、お寺関係の人から「丸ヨ建設なら知っているよ!いい建設会社だよね。」と、声をかけられることもありました。
お寺は、私だけの物ではなく檀家さんや地域のみなさんの物でもあります。
早速、お寺の見学に来てくださる方もいらっしゃいました。
それだけ建物に魅力を感じてくださっているのだと思います。今後も、丸ヨ建設さんの良さを伝えられたらと思います。
新しい常念寺を、どんなお寺にしていきたいですか?
篠田住職:お寺といえば、お葬式や法事など限られた用事の時に使用するイメージだと思います。
私は、本当は、地域の方に解放された場所であるべきだと思っています。
常時、私やおくりがいるので、お話に来てくださってもいいですし、新しいお寺が、サークルやコミュニティの会合場所としても使っていただけたら嬉しいです。地域のコミュニケーションの場として、活気ある場所となるようにしていきたいです。
HP・・・名古屋市昭和区|常念寺(真宗大谷派)
ありがとうございました。
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