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#信州  #戸隠  #戸隠蕎麦 #戸隠日和 #蕎麦団子  ・ 長野に住んで25年。 戸隠中社周辺の蕎麦屋はほとんど食べてみたので初めて入るお店へ 粉もん大好きな私は蕎麦団子がお気に入り
高専時代の部活の先輩で、めっちゃお世話になった安原さんと10年ぶりに再会。しかもNAGANO CITYを親子ペアルック!嬉しい! 現在ご夫婦で戸隠の蕎麦屋さん#戸隠日和  にいらっしゃるそうなので高専OBは要チェックや! #NAGANOCITY  #naturalthingCENTRAL
戸隠のおそば#戸隠日和  でランチ!#おそばやさん  なのに、カフェでもある。 パフェやパンケーキもあったよ!#カフェ #戸隠
うつわが売られていました(*´w`*) #戸隠日和  #うつわ  #器  #皿  #蕎麦猪口
はー満足。 #そばと言えば  #戸隠そば  #戸隠日和  #花かごそば  #お墓参り
#戸隠そば #戸隠日和  #美味しかった 😋 #ストレス発散  #今度は鏡池 🏃🏃💨
今年も4軒制覇!! 美味しかった〜♡ #戸隠そば祭り2017 #最終日  #田んぼ #千成 #山口屋 #戸隠日和  #新そば #蕎麦湯 #幸せ
先日のお休みは、友人と戸隠で半ざる食べ歩き。 新蕎麦とても美味しい。スタンプが可愛い。 来年は行けなかった所に〜。 #長野 #戸隠 #蕎麦 #新蕎麦 #半ざる食べ歩き #山笑 #戸隠日和 #千成 #そばの実
9:40am 11/19/2017 0 21
今年は行けないと思ってたけど行ってきた! #戸隠神社奥社  #雪がつもってた  #下りで滑ってこけた  #戸隠日和  #新そば美味しかった  #野池ちゃんサービスありがとう !
9:07am 11/19/2017 2 11
ついに!!行ってきました初参戦✨戸隠半ざる食べ歩き!‹‹\(´w` )/››お天気に恵まれてさいっこーーーだったよ💕 あたしの好みの評価は、、 1軒目たんぼ!◎ 2軒目岩戸屋!◯ 3軒目岳!◎ 4軒目戸隠日和!💮 って感じかな?どこもお店の雰囲気も、見た目も、味も、香りも、食感もぜんっぜんちがくて、楽しかった❤ 半ざるとはいえ、4ヶ所のお蕎麦と、お通しとかそば湯とか、間でソフトクリーム食べちゃったし、最後のお店は蕎麦のとろとろプリンに惹かれて店選びしちゃったし😝でもこれがほんっとおいしかったの!!(*ˊ˘ˋ*)💓そうそう、お通しで出てきた蕎麦団子も美味💕 新そばおいしかった🤗お腹いっぱい胸いっぱい💓笑 お二人とも、今日はありがとうございました🙏運転やら手配やら、何から何まで感謝です!!🙇♀そしてまたよろしくお願いします!← #戸隠蕎麦  #蕎麦  #新そば  #半ざる食べ歩き  #戸隠そば祭り  #戸隠中社  #たんぼ  #岩戸屋  #岳  #戸隠日和  #ソフトクリーム  #細くてコシ強めで香り強めがすき
7:56am 11/10/2017 4 21
「そばスイーツ」めぐり ・・・と言うほどまわってはおりませんが(笑) 戸隠日和さんにもありました✨ そばプリン!! チーズケーキの次はプリンか😅 なんて思いながらも、お蕎麦の前にいただくことに。 表面は軽く炙ってあって、クリームブリュレ風。 パキパキとスプーンで割ると中からトロトロのプリンが❤ ひと口食べると・・・そば!! これもやっぱりそばの味!! 確かにプリンなのに!そばの味! でもとーっても美味い😋❤ 「そばスイーツ」は過去に食べたソフトクリームも含め、洋菓子と合う🙌 むしろそばが入る事で、その香ばしさや風味が洋菓子特有の甘々感をさっぱりと仕上げてくれる😆 いやー、蕎麦ってすごい❤ #戸隠 #戸隠そば #そばスイーツ #蕎麦スイーツ #クリームブリュレ #プリン #そばプリン #戸隠日和 #第48回戸隠そば祭り #戸隠そば祭り #新そば祭り #スイーツ #長野 #信州 #長野遠征 #食べ歩き #食べ比べ #新そば #新蕎麦 #togakushi #nagano #shinshu #japan #sweets #pudding #buckwheat
5:54pm 11/04/2017 4 87
#戸隠 #蕎麦 #食べ歩き #岩戸屋 #戸隠堂 #しなの屋 #戸隠日和
4:38am 11/04/2017 0 12
「戸隠日和」さん ちょうどこちらで戸隠そば祭りの〆をしようと立ち寄ると・・・ 運良く献納そばが到着していて食べることができました! 戸隠神社の神様に献納された、初物の蕎麦。 とても御利益のあるお蕎麦! いただけたこと自体が有難い🙏 とても美味しかった😋❤ ありがたやーありがたやー✨ #戸隠 #戸隠そば祭り #第48回戸隠そば祭り #新そば祭り #半ざる食べ歩き手形 #戸隠日和 #そば #蕎麦 #新そば #新蕎麦 #長野 #長野遠征 #信州 #食べ歩き #食べ比べ #御利益 #献納 #献納そば #戸隠神社 #soba #shinsoba #togakushi #nagano #shinshu #japan #japanesefood #buckwheat
7:10am 11/03/2017 4 75
🍴戸隠そば 〈Togakushi soba〉 昨日のお昼に頂きました🎵 新そば いい香りでした🍀 大好きな 山笑さん のお向かいにある。一度行ってみたかった。浮気しました😁 #戸隠そば #戸隠日和 #蕎麦屋 #戸隠 #soba #sobá  #togakushi  #昼食 #ランチ #lunch #そば団子 #冷やしとろろそば  #ざるそば  #野菜のてんぷら  美味しい #そばの香り #新そば #信州 #長野 #nagano  #japan
1:50am 11/03/2017 0 66
朝10時30分 うずら家さんをスタートして そばの実さん→紅葉さん→戸隠日和さん と13時までの2時間半でスタンプラリー制覇🙌 時間的に無理かと思ったけど最後の戸隠日和さんで 「献納そば」をget! 御利益ありますよーに❤ 今年もたのしかったー!! #戸隠 #飯綱高原 #長野 #信州 #そば #そば祭り #蕎麦 #新そば祭り #新そば #第48回戸隠そば祭り #スタンプラリー #初日 #献納そば #うずら家 #そばの実 #紅葉 #戸隠日和 #食べ比べ #食べ歩き #長野遠征 #togakushi #nagano #shinshu #soba #shinsoba #buckwheat
5:50am 10/31/2017 0 41
・ 2017.10.13(金) 戸隠⛩五社巡りを終えて、お待ちかねの戸隠そばを食べに行きました。 ざるそば&🍄きのこの天ぷら、とっても美味しかったです😋 ・ ・ ・ #戸隠  #戸隠そば  #戸隠蕎麦  #戸隠日和  #foodpic  #foodstagram  #instafood  #instasoba  #yummy  #秋の長野旅行2017
2:57pm 10/16/2017 0 33
#戸隠そば #戸隠日和  #美味しかった 😋 #ストレス発散  #今度は鏡池 🏃🏃💨
2:19pm 10/15/2017 0 15
#戸隠そば #インスタ映え笑 #戸隠日和
2:11pm 10/15/2017 0 21
#長野県  #空テラス  #雲海テラス  #雲海テラスは見れず  #写真はイメージです  #ドリンクは実際の写真 #戸隠  #戸隠日和  #蕎麦  #おいしい  #きのこ蕎麦  #季節限定  #蕎麦湯も美味しい  #戸隠神社  #パワースポット  #天気よくて気持ちいい  #天気良くて最高  #ドライブ  #ドライブ日和  癒しの小旅・・長野県。 天気良かったけど、山の天気は難しく、曇ってて何も見えなかった😭写真は晴れてる時のイメージです笑 雲の中にずっといる事もなかなかない体験だから、それはそれで良し👌
12:38am 10/10/2017 2 50
9月23日📷✨ ・ 早朝強めの☔😫💦 天気予報を信じて🙏 ・ 長野県🌰小布施へ ・ 途中の🐶休憩は☔ 着せてた🎽はビショビショ😨 絞れちゃいました💦 ・ 本当に大丈夫😟⁇ ・ 長野県に入ると… ☔は止んでだんだん☀に! 天気予報!あたりです😉✌ ・ 小布施ではお目当の買い物を済ませ🌰 🐶達と散策🌰🍎⛰☁ ・ 人気のお店は🌰限定の食べ物を求めるお客さんの列にびっくり😱 ・ 小布施ハイウェイオアシスへ 可愛いカフェ☕🥖 ICHIcafe 「イチカフェ」 塩パン🥖 クセになるおいしさ😋 ・ 戸隠のお蕎麦を食べに 戸隠日和 花かごそば 見た目も綺麗で🍨☕付き ・ 🐶達を遊ばせるのに前回行った事のある 飯綱東高原・霊仙寺湖へ ドックランもあり 広〜ぃ公園🌳🚻も綺麗 ・ お天気も恵まれ☀ 🚗💨の渋滞もなく 無事に帰宅😌 楽しい1日を過ごしました✨ ・ ・ #長野県  #小布施  #小布施の栗  #小布施ハイウェイオアシス  #ICHIcafe  #イチカフェ  #戸隠  #戸隠そば  #戸隠日和  #飯綱東高原  #霊仙寺湖  #霊仙寺湖ドッグラン  #コーギー #corgi  #シニア犬  #コーギーカーディガン
3:52pm 09/24/2017 8 66
. みんなで、長野日帰り旅行(⁎>ᴗ<⁎) . まずは、何時もの小布施の竹風堂から〜 近くに良い感じのcafeがあるみたいだから行ってみたら祝日休み( ¯ ¨̯ ¯̥ ) 写真だけ撮ったよ* また、リベンジしたいな〜 その後は小布施ハイウェイオアシス内にあるICHIcafeへ〜 パンの写真撮り忘れたけど、美味しかった◡̈⃝ 次はいつもの戸隠日和でお蕎麦食べて、飯綱高原で遊んで帰って来ました\(ˆoˆ )/ 初めての長距離でしーちゃんどーなるかなと思ってたけど、全然大丈夫だった! でも、車だとごろんが出来ずイライラしてた。 帰って速攻ごろんした!笑 . 次は美ヶ原リベンジしに行きたいなぁー。 安曇野も行きたいなー。 天気も良くて楽しい1日でした( ˶˙º̬˙˶ ) * #2017しーちゃん  #こつこつ豆と器  #竹風堂  #ICHIcafe  #戸隠日和  #コーギー  #コーギーカーディガン
2:03am 09/24/2017 0 35
戸隠日和 花かごそば 「モンブラン朱雀」を食べてすぐに、お蕎麦を食べに行ってしまった、食欲の秋😅 ・ 途中で寄った、ガソリンスタンドのお姉さんに教えてもらったお店。地元の方のおススメは間違いなし👍 ハナオクラの天ぷら、初めて食べました。 ・ 小花やほおづきが飾られた落ち着いた店内で、ゆっくり食事ができました♫ #戸隠日和  #戸隠そば  #そば  #ざるそば  #ぼっちもり  #ボリューム満点  #お腹いっぱい  #ハナオクラ  #ほおづき  #空が青い  #戸隠
4:45am 09/23/2017 0 38
 楽しい時間は短いですね~💦 昨夜、帰宅🏠🚗💨して 今日は、片付け、お洗濯🌀👕  写真眺めながら 楽しかったこと、思い出しています😌  二泊目の温泉旅館花屋♨さん 大正時代的創業だそうです 古くからの建物をとても大切に手入れされていて どこかホッとするような懐かしさが。。😌💕 色んなお花が見える渡り廊下が特徴的  善光寺、お参りしてきました 肝心のお寺より、蔵の外観の郵便局やお店が、印象深かった😂  戸隠でお昼ご飯 お約束のお蕎麦です😊  私が行きたいって言ったのですが 戸隠神社⛩ 広いのですね~💦 奥社は次回のお楽しみにして 中社だけ、行って来ました 樹齢推定800年の三本杉 さざれ瀧の虹 パワースポットに触れて 厄も落せて来た気がします😌  帰りの車窓から りんご畑 高速道路で見た夕陽がとてもキレイ✨でした  たっぷり、リフレッシュしてきたので また、家事にお仕事に、がんばります👊😆🎵
8:09am 08/28/2017 16 73
2017/8/6戸隠神社、五社参拝して、「戸隠日和」へ。「日和そば」をいただきました。お土産も買えます💚 #戸隠  #戸隠日和  #日和そば  #戸隠そば  #信州そば  #そば  #霧下そば  #長野市  #長野県  #長野  #nagano  #soba  #sobanoodles
5:50am 08/19/2017 0 16
夏休みだったので、戸隠満喫してきました✨ #戸隠日和  #蕎麦屋  #戸隠高原  #馬の親子もいるよ  #奥社まで続く杉並木  #往復4キロ  #途中から登山  #遠かったけど行ってよかった
3:43am 08/16/2017 0 18
戸隠蕎麦 デザートの#蕎麦プリン  が絶品♡ #戸隠そば  #戸隠日和  #蕎麦好き  #古民家アーユルヴェーダfuwari
9:06am 08/15/2017 0 41
お昼はお蕎麦…は大人だけなのね。 by#きなこ  #戸隠 #戸隠日和 #霧下そば #ざる蕎麦 #ボッチ盛り #天ぷらもウマウマ #撮り忘れた #テラス席 #犬可 #美味しい #ゆったり #蕎麦カフェ #柴 #柴犬 #柴大好き #shiba #shibainu #今度はカフェメニュー #夏 #ドライブ
7:58am 08/15/2017 1 13
今年の夏休み🍉🌴は台風🍃🌀☔の影響で帰省できずo(T□T)o💦💦* * * 姪っ子と博物館&お買い物👜👗✨したり姉家族と👩👩👦👦 旅行したり✈👜 * * * 最後は長野で遊んで終了~🎵 * * #夏休み #夏休みの思い出  #旅行 #お盆休み #お盆休み満喫  #箱根 #大涌谷 #御殿場アウトレット #お買い物 #長野 #戸隠神社  #戸隠そば #鶏めし弁当 #戸隠日和 #善光寺 #神社仏閣  #神社すき  #神社巡り #お寺巡り #上野国立科学博物館  #深海展 #上野 #summervacation  #japan #japanesefood #nagano #hakone  #trip  #travel
7:20am 08/14/2017 0 48
#戸隠  #戸隠そば  #蕎麦  #そば  #戸隠日和  #素揚げ野菜  #ソフトクリーム  #そふとくりーむ  #美味しい
1:07pm 08/13/2017 0 13
戸隠で お蕎麦を食べてきました #戸隠日和  #戸隠  #戸隠そば  #信州 #長野県  #天ざるそば #そば団子
8:51am 08/11/2017 0 33
戸隠で蕎麦ランチ😋 お目当ての所があまりにも混んでいたので、別の場所で。 やっぱり戸隠で食べるお蕎麦は美味しい😊💗 #蕎麦ランチ #蕎麦の本場で #蕎麦美味しい #蕎麦好き #戸隠日和
5:22am 07/30/2017 4 25
戸隠行ってきたよ サンダルで行ったら靴擦れするからやめた方がいいよ そばめっちゃ美味しかったよ 久しぶりに手をつないだよ 楽しい1日でごわした . #戸隠  #戸隠神社  #戸隠日和  #戸隠杉並木  ↑戸隠戸隠しつこい #自然豊かすぎて  #目に虫が入るアクシデント
2:41pm 07/16/2017 2 34
先週と全く同じコース。戸隠日和でお蕎麦を食べ、き楽珈琲でコーヒーを味わってきました。今日は、東京から帰ってきていた娘、妻の両親も一緒でした。 #信州  #戸隠  #信州そば  #戸隠日和  #天ぷら蕎麦  #き楽珈琲  #コーヒー  #スイーツ  #プリン  #コーヒーゼリー
1:10pm 07/02/2017 0 14
日曜日のお昼。妻と二人で戸隠高原へドライブ。「戸隠日和」というお店で、戸隠そばを食べてきました。ざるそば&山菜の天ぷら。山菜は、ウド、ネマガリダケ、ハンゴンソウ、ヨモギなどなど。そば団子はサービス。オススメのそば屋さんです! #長野県  #信州そば  #戸隠  #戸隠そば  #山菜  #天ぷら  #ざるそば  #そば団子  #ドライブ  #戸隠日和
7:43am 06/25/2017 0 20
_____ ゆうぴーday🌞🌞 山から山へ〜 大好きな戸隠日和のかごセット✨ 食べたら歩くがモットーな1日🚶 _____ #戸隠 #蕎麦 #戸隠日和  #とんくるりん #展望台  #桜まだ咲いてない  #糖分求めて #胡蝶庵茶寮  #長野で観光客気分を味わう #GW
1:56pm 05/04/2017 2 44
戸隠神社奥社は雪の中でした。ボッチ盛りの蕎麦を堪能して小布施橋詰めの土手はまだサクラが見頃で冬と春を愉しみました。 #カングー  #ブルーコスモス  #戸隠神社 #戸隠山  #戸隠神社奥社  #戸隠蕎麦  #戸隠日和  #小布施橋  #さくら  #ゴールデンウィーク
9:01am 04/30/2017 2 45
おいしいおいしいお蕎麦やさんの2階に ステキなお花畑が! 花風車展 ふぅーっ って息を吹きかけると くるくるくるくる 美しかったです 戸隠日和の2階です♡ #戸隠日和  #新そば  #美味しい  #十割蕎麦  #花風車  #くるくる  #結構楽しい
10:40am 11/18/2016 4 12
#red  #rouge  #rosso  #redphotography  #redphoto  #photography  #cayennepepper  #hot  #shadow  #座布団  #table  #togakushi  #お蕎麦  #蕎麦  #魔除け  ? #instagram  #instagood  #instalike  #igersjp  #ig_japan  #instagoodmyphoto  #戸隠日和  #戸隠  #instadaily  #thebest_capture  #instaphotography
9:19am 11/14/2016 6 30
うつわが売られていました(*´w`*) #戸隠日和  #うつわ  #器  #皿  #蕎麦猪口
11:40am 11/09/2016 28 1222
戸隠日和さんの花かごそば😊 #戸隠日和  #戸隠そば  #かご
8:43am 11/08/2016 27 1225
お蕎麦三昧の楽しい旅をしました😊 お店や地域によって お蕎麦の香りや喉ごしが違うのがよく分かりました🎵 素人ながらに…😝 戸隠そばは 香りが 私好みでした✨ きのこいっぱいでした🍄 お蕎麦を食べて帰って来るのは 神様に失礼なので ちゃんと心を込めて 参拝してきましたよ😊 #戸隠そば  #戸隠日和  #お蕎麦三昧  #神社の階段キツかった  #奥社はまた次回かな 🐼
12:01pm 10/28/2016 2 18
やっぱりお蕎麦大好きです( *ˊᵕˋ) #戸隠そば  #戸隠日和  #アップルパイ  #旗ありがとう 💓
3:02pm 10/17/2016 7 18
* * * いつものデートだけど 何でか今日は いつもより幸せだった…🍀 #戸隠日和  #十割蕎麦  #天ざるそば  #今日もありがとう  #幸せ者  #改めて思う  #好きな人に好かれるのは嬉しいよね  #彼氏に限らず
1:27pm 10/08/2016 0 8
#戸隠日和  #鶏鍋そば  #くそうま
8:57am 09/15/2016 2 21
#信州  #戸隠  #戸隠蕎麦 #戸隠日和 #蕎麦団子  ・ 長野に住んで25年。 戸隠中社周辺の蕎麦屋はほとんど食べてみたので初めて入るお店へ 粉もん大好きな私は蕎麦団子がお気に入り
5:36am 09/03/2016 18 73
* * * またしても 妹の思いつき。 #木のトンネル  #山道怖い  #運転手は妹  #美味しい蕎麦を求めて  #戸隠にやって来ました  #仕込み切れ  #果たしてたどりつけるのか  #お腹すいた  #戸隠日和  #再
5:11am 08/16/2016 3 8
長野県戸隠のそーばーーーっ💫 ほんとに美味しかった😊💕 #戸隠日和 #Delicious #そば #家族旅行
6:06am 08/15/2016 0 18
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document_lang: ja

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・必ずレッスン時間は短くならないように心がけております。
・他の先生についていても併用してレッスンを受けてくださることは構いません。他の先生のレッスンを受けたくなったときに禁止することはいたしません。
・希望者には音高、音大受験やコンクール等に向けたレッスンも行います。
・初心者からプロの方まで、年齢性別問わずレッスンいたします。(現在5歳から70歳の方まで教えてます)
・クラシックのみならず、他ジャンル、コード演奏、伴奏指導等にも対応しております。
・とにかくピアノを上達させます。指導法も一般的な教室とは全く違います。
※現在新型コロナウイルス対策の為、お互いにマスク着用、手洗い、消毒、定期的な換気を義務づけてレッスンを行います。
※保護者様の付き添いは1名様まで可能です。その場合小さなご兄弟様をご一緒に連れてこられることも可能です。


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en en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en fr ja ja en es en en en ja ja ja en ja ja zh en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en en en en en de en en it es pt pt en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en it ca en en it ca en en it ca en en it ca en en it ca en en it ca en en en en en en en ku fr fr en ku fr fr en fr fr fr en en fr fr en fr fr fr en fr fr fr en fr fr fr en fr fr fr en en fr fr it es pt pt it es pt pt it es pt pt it es pt pt it es pt pt it es pt pt en fr fr fr en en en en en fr fr fr en fr fr fr en de en en en de en en en de en en en de en en it ca en en it ca pt pt it ca pt pt it ca pt pt it ca pt pt it ca pt pt it ca pt pt it ca pt pt fr en en en en en cs pt pt en cs pt pt en cs pt pt en pt pt pt en pt pt pt en ca pt pt en ca pt pt en en pt pt en pt pt pt en pt pt pt en ca pt pt en ca pt pt en hu en en en hu en en en ca pt pt en ca en en en it pt pt en it pt pt tr fr fr fr en pt pt pt en pt pt pt en ca pt pt en ca 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text:
Andy Green Mann – Haiku575_17
Dans ce bout du monde Plein de gens qui gronde Et qui s’affronte
Le temps se suspend Le souffle du vent dépose En nous un oeil d’amour
Netherlands
De zon verduisterd / vertrapte rozenperken / Rust in de verte
Micheline Boland
douceur de printemps/croire à nouveau en la paix/cerisiers en fleurs
Micheline Boland
quasiment plus d’armes/si ce n’était pas un rêve/juste un temps de paix
Folie de grandeur / Comme ce muguet offert / Fleurit mon espoir
United Kingdom
Andy Green Mann – Haiku575_17
Why is there conflict? / Why can’t we all live in peace? / We can all but pray!
Bernard Pikeroen
souffle du vent d’est – / la grue de papier s’envole / des mains de l’enfant
Rowan Kilduff
same as juniper / the bright silence of the sun / a fierce spirit calls
Rowan Kilduff
Peace eyes free to see / like stars shining onto stars / a kestrel zips by
Voicu Steliana Cristina
limba română
câmp cu floarea soarelui… / mâna cu care Dumnezeu / te ridică
Jean ANTONINI
fin de l’hiver – / les voisins sont rentrés de vacances / combats en Ukraine
Paweł Markiewicz
motherland’s treasure / -that cuplets of old Judas / for sure? In good hands
D. V. Rozic
on the promenade / an old man and little boy / talk about war
D. V. Rozic
the pink martial moon – / remembering my grandpa’s / stories from Great War
Earrly spring blossoms/ Cover young nested swallows / Numb with saddness
Bernard Pikeroen
les colombes volent – / ce ciel si calme au milieu / des pins et des tombes
Netherlands
春泥や人道回廊なる道に
Netherlands
花冷えや戦地へ向かふぬひぐるみ
United Kingdom
haiku575_17
Rockets falling now / Like grey Sakura blossom / Spring has exploded
menace chimique/et pourtant le printemps souffle/sur Marioupol
Ourliac Cristiane
le remue-ménage/d’une paix ombrageuse/les chattes en chaleur
Ourliac Cristiane
dans Kiev déserte/au parc de jeux la gamine/rit aux éclats
Željko Vojković
sacral sculpture/ made of cannon/ shell brass
Goran Gatalica
camellias in bloom . . . / we live together in peace / to respect others
Goran Gatalica
buds of winter trees . . . / a hundred peace activists / reciting prayer
Goran Gatalica
olive tree in bloom . . . / bridging all our differences / latest peace vigil
Goran Gatalica
blooming camellias . . . / a peace vigil for Ukraine / in our small city
carcasse d’immeuble/les premières fleurs de romarin/dans mon jardin
United Kingdom
haiku575_17
The black smoke raising/ A body lays in the mud/ A cat sits waiting/
Bernard Cadoret
la PAIX / quatre lettres / écrites à l’encre de sang
Bernard Cadoret
au mur de la honte / des enfants sans se voir / jouent aux mêmes jeux
United Kingdom
Alan Summers
the longest night moon / a moth takes on my colour / and becomes as one
Eadbhard Mc Gowan
a white peace dove coos / on the theatre ruins / cherry blossoms fall
United Kingdom
Ahmad Holderness
leafless acorn tree/the drift of mammatus clouds/to budding chatter
Mirela Brăilean
limba română
in renovation/between the cracks of the wall/grow some sunflowers
Mirela Brăilean
limba română
appeal for world peace /crossing on the boundless sky /migratory swans
Bernard Pikeroen
fumée des canons / mais seuls dans l’église brûlent / les bâtons d’encens
Wie könnte es sein/ Würde Frieden so strömen/Statt Regen im März
Netherlands
黒土や麦踏をする人もなく
Netherlands
鴨引くや帰る故郷のあればこそ
Lavana Kray
playground for children / all around the explosion / of red poppy buds
Lavana Kray
they kill all that moves / the wind carries heavy clouds / in front of the moon
before morning bells / tanks rumble down a main street / scent of blooming plum
Cristiane OURLIAC
chats de gouttière / dans leur berceau de zinc / réconciliés
Cristiane OURLIAC
temps des vendanges / ils boivent un verre de vin / pour faire la paix
United Kingdom
Steliana Cristina Voicu
limba română
parc ruinat… / bătrânul cireș din interior / în plină floare
United Kingdom
twenty years later / the sound of guns is fading / returning birdsong
United Kingdom
phantom limb syndrome / reaching down to scratch the leg / he left in Baghdad
United Kingdom
George Goldberg
Alguma esperança — / No aroma da primavera / momento de paz
United Kingdom
George Goldberg
Inverno fenece — / Sem esperança de paz / famílias se vão
United Kingdom
George Goldberg
Primavera fria — / Tantas famílias na estrada / em busca de paz
United Kingdom
George Goldberg
Casa abandonada — / Início de primavera / em busca de paz
United Kingdom
George Goldberg
Chega a primavera — / As filhas longe do pai / rezam pela paz
United Kingdom
George Goldberg
Por entre os destroços / tantos casacos sem dono — / Lamentos de paz
United Kingdom
George Goldberg
Inverno severo — / Refugiados em fila / em busca de paz
United Kingdom
John Hawkhead
drifting through gunsmoke / the wingbeats of a white dove/ become a child’s ghost
Tsanka Shishkova
air raid sirens’ howl… / in front of the church ruins / a boy prays for peace
Goran Gatalica
longing for the peace / the robin sings from a trench / to my old mother
Goran Gatalica
a truce agreement / the white stork is making nest / on the ruins of church
United Kingdom
厳冬を乗り越し突き出す土筆かな
United Kingdom
散ってなおそこに佇む桜かな
United Kingdom
haiku575_17
Spread the love of peace / Where bombs and missiles fall / Love will overcome
空青し向日葵凛と背筋伸び
North America / Amérique du Nord/ 北米
Your country
Pen name/nickname
United States
Lynda Zwinger
in the parched backyard / a blue morning glory climbs / the empty clothesline
United States
Lynda Zwinger
in your wintry sky / my heart is a sugar moon / dreaming you awake
United States
Lynda Zwinger
the trees are washing / their hair along the river— / willows in the sun
United States
during this evening / a profusion of candles / lighting together
United States
visible light is / one tenth of the light spectrum – / a thought on Easter
United States
“Clear Dew” Ibuse
A turtle plods forth to a wide and sandy beach: the sound of water.
United States
さくらこ/Sakurako
炎天下走れど走れど道はなく
United States
さくらこ/Sakurako
ギラギラの鉄の危うさ沙羅の花
United States
Mariya Gusev
the shape of waiting — / a wide open sunflower / in a night garden
United States
Becka Chester
steadfast sunflowers / stand in resistance, always / turning to the sun
United States
Becka Chester
invading soldiers – / wiping dark mud from their boots / they never come clean
United States
Lynda Zwinger
as we lose the light / night blooming plums still / offer us the moon
United States
Shelli Jankowski-Smith
Waiting to plant seeds/ maybe the season will come/ when war has ended
United States
Shelli Jankowski-Smith
By a shattered house/ somehow in the yard daisies/ bravely holding on
United States
Shelli Jankowski-Smith
A small offering/ just a circle of white stones/ set in the rubble
United States
Shelli Jankowski-Smith
Sunday afternoon/ the peaceful summer sound of/ unfrightened sparrows
United States
from the empty nests / the birds that have flown away, / altars in the heart
United States
the sound of the trees, / faintly loud enough to feel / the clouds fade to pink
United States
Lynda Zwinger
baby’s breath suspends / itself in the air—buddhas / just sitting right there
United States
d.a. bennett
never to return / but this wild sunflower field’s / something of my home
United States
さくらこ/ Sakurako
May drizzling night/my mind slipped backwards darker/gather wits for tomorrow
United States
Dana Clark-Millar
under bedtime skies/on top of a tree an owl/hoots a lullaby
United States
Yasuyuki Kihara
銃下ろしあしたを憂う暗い夏
United States
Clifford Rames
disputed border– / the dual citizenship / of a poppy field
United States
Clifford Rames
battlefield setbacks… / who will tell the emperor / we are out of plums?
United States
Clifford Rames
refugee crisis… / squeezing missions of lifetimes / into suitcases
United States
Clifford Rames
their only defense… / Ukrainian cherry trees / firing off blossoms
United States
Clifford Rames
Easter in Ukraine / rising from the church alter / a wisp of white smoke
United States
Sakurako/さくらこ
青あらし武器よさらばも伝播し
United States
some things that live there / are birds, hours, elegies… / the draping willow
United States
at a future pond / the willows tease the water / too at ease to stir
Marcia Burton
a single blossom/the kamikaze breaks free/taken by the wind
Marcia Burton
dreaming about peace/from red lips a white poppy/blows across the sky
United States
Becka Chester
silver summer moon / slipping in through the window / sleeps next to me now.
United States
Becka Chester
these hushed city streets – / returning birdsong measured / in empty crosswalks.
surgi des décombres/un éclat vert lumineux/bientôt une fleur
United States
Jerome Berglund
holding breath going / through tunnel — remember this / being easier
平和とや犬も雨靴齧り飽き
United States
Randolph Pfaff
In brown fallow fields / we sow a vibrant future / our way to live on
United States
Becka Chester
the wet pine needles / sagging from the weight / of evergreen bliss
United States
Becka Chester
a Buddha’s curved hand / held aloft to capture spring’s / last lingering light
United States
Priscilla Lignori
Sudden reminder — of the beauty in this world — the green hummingbird
United States
Priscilla Lignori
The blossoming trees — the days ahead have become — much more promising …
Micheline Aubé
oies des neiges/sur la route du fleuve/loin des fusils
Micheline Aubé
tourterelle triste/un fétu séché au bec/mince espoir de paix
United States
Sari Grandstaff @haikutopia
weeping tears of joy / willows bow over the creek / your last homecoming
United States
Sari Grandstaff @haikutopia
the willow bends down / over the picnic table / whispers in my ear
Le ciel délavé / L’éclat des rires d’enfants / Pénètrent la paix
United States
sakura blossoms/the sun shines down on us all/in this lovely world
United States
snow in Sapporo/holding my wife and asking/for her forgiveness
Ariane Brisson
La terre gelée/Printemps gorgé de chaleur/Le pardon en fleur
Perle d’eau tombe / Roule sur neige molle / Coeur calme d’hiver
United States
Jesus Chameleon
processing green tea-/merciless pickle worsens/as a war sets in
United States
Jesus Chameleon
a nuclear device-/silver trumpets quaver for/the real end of war
United States
Clark Strand
In the first aid kit / of the world, there sure are lots / of dandelions
United States
Peace is internal/Seven billion world actions/Play in your own yard
United States
Love is life alive/A knowing calls forth its peace/Sitting in hearts’ hive
United States
Clark Strand
Blowing soap bubbles / is proof you can weigh nothing / when the heart is clear
United States
this side of Easter / the sun blushes politely / the moon is rising
United States
it was only as / the icicle thawed that it / came to see itself
United States
Clark Strand
Origami crane / if I could fold it just right / it would fly away
United States
Sakurako/さくらこ
凍る河渡れし先に焚火見え
United States
Sakurako/さくらこ
blooming daffodils/Bach’s St. Matthew Passion on/hope and requiem
United States
a sigh from mankind/at the bite of a cold heart/numb to the red snow
United States
Clifford Rames
blossoming apples… / how many little white flags / does it take for peace?
United States
Lynda Zwinger
pudgy hands clutching / dandelion bouquets—home / in a tiny fist
United States
So ordinary / sleeping through a quiet night. / And, for some, so rare.
United States
Spring soil turned over/furrowed by bombs and bodies/lives forfeit for lies
Marcia Burton
field of sunflowers/stand together side by side/turning toward the light
Marcia Burton
asparagus spears/don’t help us resolve conflict/neither do rifles
United States
Lynda Zwinger
breathing in trees stars / rain, breathing out the same—you / are the universe
United States
Priscilla Lignori
prayer flag season/ we tie them between two trees / as the spring wind blows
United States Minor Outlying Islands
The still place within/ the eye of a hurricane/ safe inside the wind
United States
Lynda Zwinger
they carry babies / cats dogs despair disbelief— / and sunflower seeds
United States
Lynda Zwinger
here dandelions / grow with roots tangled and deep— / welcome you back home
United States
The birds took to flight/As if beckoned by the wind/for places unknown
United States
The tree bowed in prayer/To accept the mighty wind/Blown by our maker
United States
United States
Ah, to be fishing / at Abraham’s pond again / beside my brother.
United States
Clark Strand
Everything I know / about peace on earth I learned / from a broken shell
United States
marilyn ashbaugh
hands in mud/planting seeds/of world peace
United States
Winter storms withstood,/Cows suckle their spread-legged calves./How green these pastures!
雪深い里で笑って泣いた墓
United States
like two little fish / carried backwards in the stream, / recalling first love
United States
the sun is oozing / through tree branches, the artist / lights a cigarette
United States
Lynda Zwinger
sugar moon dreaming / swords transform to plowshares—we / study war no more
United States
Lynda Zwinger
sugar moon beaming / sweet as sweet can be—it’s just / that simple, really
United States
Lynda Zwinger
sugar moon children / sleeping trees birds sunflowers / dreaming of world peace
ここに座しここで梅観た兵士たち
United States
Dana Clark-Millar
still standing her ground/against an army of clouds/Ukrainian moon
United States
Dana Clark-Millar
a day at the beach/trying not to think of war/and yet here I am
United States
Resa Alboher
Watching morning news/while outside the March winds blow…/Blow this war away…
United States
しやぼん玉割られたる子も笑ひをり
United States
United States
Ginko, far from home, / a stranger in our gardens / will you teach us peace?
United States
En el cielo azul/palomas blancas vuelan/colores de paz.
United States
Clifford Rames
superman backpack / a refugee boy shows off / the weight of his life
United States
today is peaceful: / the dark stains on the sidewalk / only mulberries
Oceania / Océanie / オセアニア
Your country
Pen name/nickname
French Polynesia
Komaru Hanako
Oiseau blanc du vent / Et papillon au printemps / De paix et beau temps
Jesus Chameleon
the double spiral/mighty winds of change dispersed/an oncoming surge
Jesus Chameleon
the twin fish shadows/a torrent of lava flow/reaches the high sea/
Asia / Asie / アジア
Your country
Pen name/nickname
for the ceasefire/ young olives are growing to the south /in an autumn breeze
向日葵は枯れて戦火の未だ止まず
ウクライナ夏過ぎ行けど平和未だ
アンマーの嗚咽の余韻夏の海
兵の血に染まるテレビや氷店
八月やどこかが冥き空の青
Shizuo Toda
向日葵や真っ黄色の地球かな
蚯蚓鳴き大和魂真似なせそ
外国の 戦もどかし 原爆忌(とつくにのいくさもどかしげんばくき)
花火果つ彼方に止まぬ砲弾火
花火果つ彼方に止まぬ戦火かな
思い馳せ異国の平和秋高し
秋の野に名なき墓標の聲を聴く
ウクライナ色溶け合って緑さす
紫蘭咲く化すや白旗三色旗
目に止る蠅追えぬ子ら飢餓最中
流星や怯え身構ふ戦禍の子
悲しみを知ってか雨の原爆忌
忘れじと桔梗そへたる墓標哉
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
menunggu damai/tak terhingga hitungan/banyaknya poppy
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
anak pengungsi/daun muda melayang/terlepas cabang
向日葵の国に羽ばたけ白きハト
プロパガンダのウソ 毒空木の花
峰雲が見ている武器を捨てたまへ
青紅葉四つ葉の型の窓の中
厄災を突く長刀や祇園祭
平和祈願届け向日葵咲く国へ
オクサナの白鳥瀕死ウクライナ
Christina Chin
men build / great economy / in times of peace
Christina Chin
after a brewing storm / ripples the lake / peaceful calm
駒返る草ぐんぐんと戦くる
バス通り トマト売る店 平和な灯
闇ありて戦ひありて星流る
向日葵の黄に映ゆ蒼き空にあれ
向日葵や黄のクレヨンをありつたけ
さなきだに人死ぬ向日葵立ち枯れて
飛び回る今年生まれのツバメかな
今の世に戦争映画蕎麦焼酎
ユーミンの「春よ、来い」聞く夏暖簾
夏空やBangで笑み逝く雨止めぬ
子供らの笑み逝く夏空止まぬ雨
夏空を愛で家族愛で平和なり
coming soon a natural smile / blow a new style / footprints can’t see the future for us.
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
biji di tangan/menanam ulang damai/di kawah mortir
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
walau letusan/masih terus berjuang/bunga lili
向日葵や明るい方へ伸びてゆく
ゆく夏や祈りの花の花鋏
平和への銅鑼とも聴こゑはたた神
明日の夢うたがはず水草の花
Philippines
Lorelyn De la Cruz Arevalo
home-made bombs/ bombing homes/ war inside us
Daipayan Nair
songbirds/dripping down/a bamboo stalk
Daipayan Nair
inbetween the warbles/of American Redstarts/a komorebi
燕の子ならば国境無きものを
ハナミズキ異国の地にも続く空
隣国の春暁とショパンの調べ
水無月や三角菓子に和む夜半
賀茂川の流れ豊かに夏祓
強東風よロシアの民よ目を醒ませ!
春愁や祈る異国の民も吾も
半石(Hanseki)。
ミサイルの飛び去る悲鳴麦の秋
平和守る常に戦い雲の峰
ロシアより愛をこめずに弾込めて。
向日葵や山河在りまた人も在り
春の日や新型兵器の名は長き
螢火の闇極まれるところより
ミサイルが丸い地球を睨みつけ
兵士にも故郷ありて合歓の花
砲弾よ花火と為りて照らせ闇
蟻地獄髑髏が唄う反戦歌
ウクライナ壕から仰げ旱星
穀倉と聞けば案ずる麦の秋
ミッションの花一房に祈りけり
聖体祭無くした鍵が見つからぬ
来年もこっちの水に蛍来い
Christina Chin
harmonious / where lies peace / for all
Christina Chin
men build / great economy / in times of peace
Christina Chin
zazen / in the nothingness / fills with peace
Christina Chin
the range where I live / wild turkeys and doves / live in harmony
オリーブの花の一房咲きにけり
雷鳴や戦時下の空いかばかり
小銃も小筆も利き手晶子の忌
Ken Sawitri
war ruins / a dainty butterfly / hinges the broken door
Ken Sawitri
war jeep toy passing / three kittens’ bells droning through / the open window
Geethanjali Rajan
chanting for peace/ in all the languages I know/ summer evening glow
未央柳蕊は平和を希求せり
ツバメ舞ふ空へPEACEと書きにけり
瑠璃獲れる国にはよらず帰る鳥
「ひまわり」の舞台再びウクライナ
喰らい尽くものなき闇に散るこぶし
葉桜へ移ろふ彼方青黄色
青き踏む戦禍なき世に生まれたし
Fumiko Taniguchi
真つ白な地図には花の満ちてをり
Fumiko Taniguchi
真つ白な地図はれんげで満ちている
青嵐絵馬に平和を託すのみ
熱風や平和願いて戦士たち
KOMAINUに和の願ひかけ夏の坂
短夜や廊下の奥を凝視する
子らと吹く草笛嬉し平和な世
麦の穂がゆれて平和のありがたみ
薫風よ吹け空の青地の黄色
純白の平和に要らぬ七変化
戦争のニュースやキャベツ刻み刻み
薫風や切にあはせて祈りの手
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
perdamaian/bunga-bunga tumbuh/di jalan perang
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
memecah roti/orang asing dan aku/berbagi damai
色のなき街の涙や五月雨るる
蒼穹にピースと哭ぶ四十雀
初蝉や平和は重く遠きと知り
夕虹やこの空の下かウクライナ
争いを避けて泳ぐよ鯉のぼり
Flakes falling softly / Like parachutes for slow rain / Stark against the trees
天上へPEACEと大書ツバメ舞ふ
平和問ふ向日葵揺れる燦燦と
春疾風行く宛もなく住み家なく
北塞ぐ過去に学ばぬ地球人
子等の笑み絶望に咲く命かな
Pigeons/spred/for the lakes
荒れ果てた大地に蒔かう花の種
晴天に麦うつくしき国想ふ
memories of war / in the refugee’s soup bowl / few carrots and peace
war memories / in the refugee’s soup / carrots and peace
twilight sky/i travel with the geese/across borders
Christina Chin
zazen / in the nothingness / fills with peace
Christina Chin
the range where I live / wild turkeys and doves / live in harmony
蒼天や防空壕もこどもの日
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
semudah hanya/tujuh belas kata/ketenangan
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
betapa mudah/melupakan perang/helianthus
核のなき平和な世界千羽鶴
核の無い未来を願い鳩が舞う
表六も今や阿修羅の聖母月
聖五月ワグナーよりも子守唄
向日葵やソフィアの涙リバイバル
花茨向こう青空ウクライナ
何もなく平和を祈るGW
春の雨泪を運ぶ平和未来
霾るや祖父の墓標に異国の名
聖五月国境のなき医療団
流星の灯る涙にこころ寄す
雁風呂や無事の手紙を書く兵士
停戦とオリーブを植う四月かな
医師たちの靴の汚れや春灯
咲くことを許されぬ春ウクライナ
争わず尚ぞゆかしき花すみれ
神田に水張り終えて晴れの空
オリーブの花咲きにけり焦土にも
勿忘草あまたの子等の物語
白すみれ静かな祈り抱きしめる
鶯よ戦争の音かき消して
Russian Federation
Natalia Kuznetsova
dead on the highway/a white dove with wings stretched out/ vernal thunderstorms
さへづりや胸に十字を切るばかり
ウグイスの声聞けず子ら銃を取る
また明日と云へる平凡風光る
雨止んで勿忘草の咲く墓標
小さき手に銃は取らすなヒヤシンス
戦場のバイオリニスト春の風
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
akhir perang / bunga matahari / atas runtuhan
Christopher Calvin
Bahasa Indonesia
karangan bunga / mencoba merangkai / perdamaian
the battle of flags—/Marioupol refugee paints/a white peace lily
Chandigarh UT
a homeless tramp/craves with crickets for peace…/silence of the sky
戦争は平和を招くと嘘の春
ロシア軍侵攻のニュース花蘂降る
鞦韆に腰かけ願う平和かな
ふらここや轟く爆音鳴り止まぬ
Pravat Kumar Padhy
under drizzling rain…/gardener dreams for blossoms/by the name of peace
朝ドラで日々の平和を知る皐月
清明や瓦礫の街に花咲かん
幾春も叶わぬ平和に膝をおり
真青なる空はつながり白木蓮
Romeo and Juliette say/In Crimea/A beautiful skylark sings YAWARA
花冷や聖母の深き祈りなほ
遠い空ナイチンゲール木霊する
Christina Chin
a sunbird checks me out / the entire flock knows / I mean no harm
Christina Chin
spotted doves / nod as they walk pass / a sign of peace
花まつり平和祈りてお釈迦様
ピースピース戦争止めと四十雀
Milan Rajkumar
warm hug of oneness . . . / lovers with different flags / around on their backs
Milan Rajkumar
a slogan of peace . . . / in the muzzle of rifles / a girl’s sunflowers
Tessa Horn-Botha
The world desires peace / Why is it so elusive? / Despots plunder it.
Ram Chandran
around /a disused armoured vehicle /wildflowers all in bloom
Ram Chandran
the serene moon/ there in my destroyed home/ and here in this refugee camp
Ram Chandran
peace /heiwa /om shanti
Ram Chandran
subway shelter/ a little boy /making a white origami dove
薬多多奴(やくたたぬ)
春来たり何もないのが平和です
Philippines
ear-piercing thunder / dark clouds aiming at / my zen for living
Philippines
desolate land / the wolves that devour / one’s sanity
Philippines
peace… / how costly are / the stakes
Srinivasa Rao Sambangi
war refugees/the way the wind goes/cherry blossoms
驕りたる戦の浜に蟹歩む
戦争を 望む山彦誰が言う
地球てふ星の同胞春愁ひ
かの地にも燕来る日を疑はず
このはっぱハートのかたちはるのかぜ
ピースする子どもの写真風光る
我八十路原爆許すまじ遠い夏
B29もう来ないよと母の声
山里の墓地に慰霊碑桜東風
雪解けやお茶交わす日を希う
Philippines
Lorelyn De la Cruz Arevalo
poets of the world / each planting sunflower seed / a haiku for peace
Philippines
Lorelyn De la Cruz Arevalo
a bevy of doves / heading to sunflower field / a hopeful morning
菜の花や青き空見て和を願う
春を待つ蒼き瞳の祈りかな
行く雁や母子のなみだ乗せてゆけ
たんぽぽや飛行機雲を待つてゐる
雪の後元に戻らぬ桜かな
仏教は平和の教へ春彼岸
樒咲く心を姉妹都市に寄せ
春の雁「ひまわり」の愛名画座に
帰る鳥見送りImagine口ずさむ
一本の大樹明るし百千鳥
校舎裏アンネのバラのただひそか
青と黄や朧月夜に城覆う
向日葵よ嵐に耐えて凛と立つ
東風吹いて届く吾妻 の雪うさぎ
種を蒔き子らと畦立ち麦を刈る
Romeo and Juliette say/In Crimea/Nightingale sings
クリミアや柔を唄ふ揚雲雀
北窓を開き平和への祈りを
北窓を開き真白き鳩放つ
桜舞う平和の願い永遠に
春蘭や殺すなかれと昔より
青空と 向日葵と 祈る平和をと
マンシーニ街に流れて春の空
母を恋ふ兵士の涙ライラック
青空と黄金色なく春来たる
冬木立奏でよ平和の歌声を
春待たず泥に塗れし兜かな
龍天に登り世界に祈りの輪
西向けば思わるるなり火焔菜
ジョバンナの旅は終わりだ鳥雲に
願はくは戦火の街に花の雨
花が咲くきれいな空は皆のもの
青と黄の旗に栄えあれ麦青む
春愁を超ゆる怒りやウクライナ
寒戻るショスタコーヴィチ咽ぶ夜
汝も我も父母ぞありける春の月
遠き地に送るヒナギク花咲かん
報道見つくし食む祖母何思う
国境を列なす履帯草青め
[ひまわり]の慟哭哀れ春の闇
昨日今日明日と解けゆくなごり雪
花衣青と黄色と決めてをり
風吹けどなお咲き誇るカモミール
春雨や女が銃を持つ異国
手を繋ぎそして世界がNOと云ふ
争ふことの愚かさよ麦の秋嗚呼
守るべき守られるべき恵みの地
春彼岸兵戈無用の経勤め
蒼天と麦穂の海に戻せ笑み
十六夜や祈るかたちに草の影
ウクライナ平和と自由望みます
蹂躙の戦車の跡に血と涙
笑顔咲け桜に祈り涙あふるる
梅園で ため息もれる 遠き空
桜花飛べ兵士のおもい母のむね
抱かれ見る涙に映る赤い雪
ウクライナ平和の祈り神守り
戦争は人殺しだと氷噛む
国境を越えて祈りの春の星
Christina Chin
joss / in the ancient shrine / prayer for peace
Christina Chin
offer a peace lily / spread peace / not hate
翔ぶが如く オリーブの枝と 白い鳩
囀をかさねてけふの平和かな
春が来て息子も生きてれば二十歳
春の日のわんこの円き眠りかな
産声が地下シェルターに春嵐
春風に火薬の匂い霜赤く
草の芽やさりて逝く魂血の瓦礫
鳥雲に市役所前の献花台
凍る街優しく包む地球(ほし)の空
青黄色重ねて咲かすすみれかな
飛ぶが如く雪に散った赤い花
溶し雪穏やか日々をいつ来たる
月あかり 映し出された 長い影
When the time has come / The sakura flower will all be blooming / And spring will be starting.
春悲し青き地球に銃の音
この花が君に届けと春の海
静かなる雪を楽しむ平和かな
龍天に登る/地を固め給え
パン食めば小麦の郷が偲ばるる
麦畑無粋極まる軍靴の音(ね)
tonosamakaeru
丸い空我が為他が為皆一緒
Peace Talk with hashtag./Tragedy and fake news on iPads./Pigeons pecking at crumbs./
戦乱を起こすも受けるも愛の子ら
春うらら屍は啼く太陽花
礫のけて向日葵畑待ち望む
青黄色花咲く大地あと少し
雪と血は向日葵になれウクライナ
Africa / Afrique / アフリカ
Your country
Pen name/nickname
South Africa
René Bohnen
hornet leaves the hive/yellow glint in dappled streets/sunlight on a gun
Fernando Manuel Bunga (Mandioca)
Estrela cadente – / O meu pedido tem nomes: / Ucrânia, Sudão…
South Africa
Sharon Brummer
Witness all seasons Stand tall, looming over all Whisper! Peace! wise one.
South Africa
Sharon Brummer
Lucky you Blue Jay Beckon the Red Cardinal Together for peace
South Africa
Sharon Brummer
Darting fish amidst the swishing sea grass meadow Tentacles reach out.
South Africa
Sharon Brummer
Patient grey dove sits On wall riddled with bullets Silence! Sign of peace.
South Africa
Sharon Brummer
Hot lava flows down to meet an ice glacier Eruption! Cry war
Shooting star, / shapes the hearts / of these man at war!
The gains of peace / gives life a new meaning – / Inaugurated school
Reconciliation – / We don’t want war anymore / in Angola
Memories of war – / My mother says that the war / only know the pain
Rolls a tear / in my grandmother’s face – / War reports
Grandfather’s death / caused by a stray bullet – / Grandmother’s memories
South Africa
Tessa Horn-Botha
Softly dawn awakes / blossoms flutter, doves arise. / Guns split apart peace…
Nana Anambinê
Non à la guerre / A tous les cœurs purs meurtris ,/ Que vive l’amour !
Nana Anambinê
Tenons nous la main/ Pour un meilleur lendemain / Unissons nos coeurs
Maëlys BOILEAU
Essayons les pleurs / Dans cette pluie de malheur / Cultivons la paix
Maelys BOILEAU
J’ai remarque que,/ Le monde est malheureux / Sans amour, ni paix
Evaëlle BOILEAU
Pour chasser le mal/ La paix s’avançait vite / Des années plus tard
Evaëlle BOILEAU
La haine détruit / Les parents et les amis / La paix , les unit
Timothée Moïse KUMBE NGOME
Pour être en paix / Jetons les armes au loin / A jamais unis
Timothée Moïse KUMBE NGOME
Rivière de paix//Étend ton lit sur ce monde / Remplit de guerre
Rose From Wonderland
berceuses fêlées / qui se perdent – parmi les / cris de nos canon
Fernando Manuel Bunga (Mandioca)
Estrela cadente, / molda os corações / dos homens em guerra!
Fernando Manuel Bunga (Mandioca)
Os ganhos da paz / dão novo sentido a vida – / Escola inaugurada
Fernando Manuel Bunga (Mandioca)
Reconciliação – / Não queremos mais a guerra / em Angola
Fernando Manuel Bunga (Mandioca)
Memórias da guerra – / A minha mãe diz que a guerra / só sabe a dor
Fernando Manuel Bunga (Mandioca)
Rola uma lágrima / no rosto da minha avó – / Relatos de guerra
Fernando Manuel Bunga (Mandioca)
O que matou o avô / foi uma bala perdida – / Memórias da avó
Congo, the Democratic Republic of the
Seigneur RUKEL
Soldat de la paix/ arrête les coups de feu/ pour nous offrir joie
South Africa
Tessa Horn-Botha
Pure delicacy tiny hands tremble with hope Today, skies spell peace.
Congo, the Democratic Republic of the
Seigneur RUKEL
La pluie de balles/Ne tombe plus sur le toit/La paix est venue
Naïma Guermah
Le ciel se couvre / de son voile des temps amers. / La mort a frappé.
South Africa
René Bohnen
a dove on the roof/in the bookshop people browse/through thick war novels
South Africa
René Bohnen
a nightingale sings/in cherry blossom shadows/the heart of stone stirs
South Africa
René Bohnen
early spring honey/our throats are parched from pleading/for white flags and doves
South Africa
René Bohnen
a poem about peace/flutters on the picnic cloth/under cherry trees
Peace day / i wish the war would end / between Russia and Ukraine, Amen!
Dia da paz / Que os russos e ucranianos / se entendam, amém!
Jogo de amputados / Vítima de minas marca / golo no dia da paz
Borboleta branca / Faz o desminador / cansado sorrir
Barata, barata / Ai de ti se não fosse / o que leio sobre Buda
Área desminada/ Preparada pro cultivo/ da mandioca
Dia da paz/ Relatos do longo caminho/ na voz da mamãe
O aperto de mão/ dos antigos guerreiros/ Dia da paz
South America / Amérique du Sud / 南米
Your country
Pen name/nickname
pousa encosta / no refúgio rochoso / isca escapa
o sol no auge / alcança voo da águia / espreita o ninho
asa sincera / vagueia obediente / olha profundo
Áurea do Valle
Nas águas revoltas / até as pedras que rolam / acham seu lugar.
Áurea do Valle
Qual uma semente / na terra que se renova / a esperança brota.
Nícolas Liotto
Negro e Solimões: / mesmo águas diferentes, / encontram concórdia.
Nícolas Liotto
Terrível queimada! / A floresta, persistente, / mais forte ressurge.
Vanice Zimerman
vento outonal -/ o balanço vazio / à espera da paz…
Áurea do Valle
Nunca a tristeza / da lágrima pranteada / durará pra sempre.
Áurea do Valle
As águas revoltas / se acalmam com o tempo: / É a Natureza.
Nícolas Liotto
Turbulentas águas / ocultam em suas margens / um calmo remanso.
Nícolas Liotto
Devemos lembrar: / “Ódio não cessa com ódio”, / já disse Sidarta.
Bruno Ítalo
autumn clouds — / in the sky from another place / the trails of missiles
Bruno Ítalo
The blue of the flags / fades into the autumn sky — / A desire for peace.
Anita Lopes
Mosaico-cores / Estilhaçado-dores / Sangue e amores
Anita Lopes
In presence of Now / Nothing more than the Silence / Illusions of men
Jô Marcondes
Purple heart/e as lembranças do filho/Noite de outono
Jô Marcondes
Igreja em ruínas/ alguém acende uma vela/Noite de outono
Plume vénale
Un simple dialogue ?/Oh, c’est la source bonheur !/Cultivons la paix./
Áurea do Valle
A paz sempre brilha, / assim como as cerejeiras / se enchem de flor.
Áurea do Valle
No branco nevado / até o gelo se quebra – / começa a vida.
Nícolas Liotto
Raiva e angústia / são só cores passageiras: / chuva de verão.
Nícolas Liotto
Lá fora, a tormenta / Mantenho a mente tranquila / Logo, a primavera.
Jurema Rangel
dia de primavera-/ crianças refugiadas/ procuram a paz
Jurema Rangel
clarão da lua-/ tocam sinos das igrejas/ pela paz do mundo
Jurema Rangel
evocam a paz/ lenços brancos na janela-/ dia de outono
Áurea do Valle
Nuvens vêm e vão, / estradas levam e trazem: / o amor perdura.
Áurea do Valle
Olhos marejados, / coração batendo forte: / a paz é criança.
Nícolas Liotto
No tronco cortado / a esperança vence o ódio: / nascem brotos verdes.
Nícolas Liotto
Trovões no horizonte / Os lençóis brancos ao vento: / bandeiras de paz.
Jurema Rangel
noite outonal- / povos rezam em uníssono/ pela paz do mundo
Jurema Rangel
enfim primavera- /partem os refugiados/ em busca da paz
Sem filho e marido/a mulher clama por paz/Primavera saudosa
À entrada do templo/os olhos buscam o altar/Ah, lírio da paz
Regina Alonso
A paz entre os povos -/No azul do céu nuvens brancas/levam tantas preces
Regina Alonso
Domingo de Páscoa/Choram os ucranianos/à espera da paz
Sílvia Rocha
vento de outono/ leva a paz pelo ar/ paz na terra
Sílvia Rocha
vento de outono/ leva a paz pelo ar/ paz na terra
Regina Alonso
Frescor outonal/Os jovens no acampamento/em imensa paz
Regina Alonso
Chuvisco outonal/O mendigo dorme em paz/abraçado ao cão/
Regina Alonso
Coral se apresenta/aos feridos nesta guerra -/Cânticos de pax
Regina Alonso
Badalam os sinos/no mosteiro da colina -/Mensagem de paz
Madô Martins
céu de primavera – / nuvem em forma de pomba / sugere a paz
Madô Martins
plantando o milho / lavrador tem um desejo – / sementes de paz
Madô Martins
pousa aqui e ali – / borboleta traz a paz / em suas frágeis asas
Madô Martins
gramado verdinho / no jardim longe das bombas – / a paz sobrevive
Madô Martins
na igreja em ruinas / viúva reza em silêncio / suplicando paz
Madô Martins
sob os escombros / restos de flores e paz – / triste primavera
Peaceful moment / Cherry blossoms fall / and no bombs
Bruno Ítalo
noite estrelada — /velas brilham pela paz / no altar da capela
Bruno Ítalo
o azul das bandeiras / se dilui no céu de outono — / desejo de paz
Cris Chinen
Fire flowers/instead of bullets-/Peace on Earth
Carlos Martins
Refugee shelter ― / A little girl embraces / her teddy bear
Carlos Martins
Early spring ― / A destroyed war tank / sprayed with “Peace”
Cris Chinen
A strong wish/of a world in peace-/Utopic dream?
Carlos Martins
Spring light ― / Refugees celebrate / the ceasefire
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Haiku for Peace投句募集のお知らせ
テーマ「鳥」(2021年12月~2022年2月)優秀句
アーカイブ 月を選択 2022年10月 2022年5月 2022年4月 2022年3月 2022年2月 2022年1月 2021年12月 2021年10月 2021年9月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年5月 2021年4月 2021年3月 2021年2月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年10月 2020年9月 2020年8月
「Haiku for Peace」ウクライナ大使を訪問しました 2022年10月3日
ウクライナの防空壕から届いた俳句 2022年5月25日
昭和女子大のブログで「Haiku for peace」の取り組みをご紹介いただきました 2022年5月10日
世界中の俳句を愛する人たちへ 2022年5月7日
Haiku for peaceにお寄せいただいた句とメッセージのご紹介 2022年4月16日
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text:
仙台市内を網羅するようにジグザグに展開するコース設計がなされています。そのた方向転換や切り返しが多く、スピードが上がりにくいかもしれません。
90度のカーブや180度の折り返しも頻発しますので、そのたびにペースが落ちる可能性があります。
ですがその分仙台市内の名所やおすすめスポットを走り抜けるので、景色が変わりやすく集中が落ちない利点もあるでしょう。
急激なアップダウンは少ないですが、ゆっくりと登ってゆっくり下る感覚の走りになるようです。特に16㎞地点ではフラットからいきなりの上り坂が来ます。
15㎞地点は精神的にも肉体的にも最もスタミナを消費するポイントです。ここへきての登りに対応できるフィジカルをメンタルを持っていなくては、好タイムは期待できません。
傾斜は緩やかですが、レース前半に登りが続くのでここで体力を失わないことが重要です。
登り坂に強い選手は前に前に出ようとしてしまうかもしれませんが、後半は下りが多くなるので、ここで足に負担がかかると突発的なアクシデントのリスクも高くなります。
かといってセーブした走りをすると、制限時間に間に合わなくなってしまいます。普段の自分のラップタイムをしっかりとキープできるようにペースを作っていきましょう。
さらに、後半の下りでペースアップを期待しないことも重要です。基本登りはきつく下りが楽なのは当たり前なのですが、後半は疲労が蓄積している時間帯なので、ここでハイペースに転換するのは無謀と言えます。
重要なのは登りの間に体力とペースを維持しつつ、下りに入るとき膝やふくらはぎをいたわるように走ることです。
完走のために必要なトレーニング
制限時間内の完走は、前半の登りが分水嶺になると書きました。
そこで、坂道を攻略するために、筋肉を効率的に使った走りを身に着ける必要があります。特に上り坂では腿やお尻の筋肉を使うイメージを鍛えましょう。
筋肉は、「その部位を動かしている」とイメージすることで脳からの指令が神経を伝わりやすくなります。普段のランニングでも、できれば坂道を選んで筋肉の動きを掴んでください。
ジムのランニングマシンには勾配を調節できるものもあるでしょうから、そういったものも使って下半身の筋力を坂道に対応したものに調整していきます。
楽に登っていくには前傾姿勢も重要
登りを無理せず走り切るには、重心の位置を調整することも大切です。そのためには、目線を低く、上体を倒した前傾姿勢を身につけましょう。
この状態だと体の重心が自然と前方向に移動するので、重力に従って体が前に進みやすくなります。
ランニングの際はつい遠くを見て走ってしまいがちですが、登りの場合は距離を意識してメンタルにダメージを受けることもあるでしょう。
足元に集中しながら地面をしっかり蹴り返すようにステップを作っていきます。
国際レベルの大会に挑戦
2時間切りをするランナーも多く集まることが予測される、世界レベルに近いレースです。
初心者や中級者ななかなか敷居が高い大会かもしれませんね。その分、かなり走り込んで、さらに上の大会を目指したい方にはよい目標となるでしょう。
学生ランナーでは国内上位ランクのエントリーもあるでしょうから、早い人の走りを体感するチャンスにもなります。
一緒に走っている人のフォームを盗んだり、ペース配分を学ぶという意味でも意義のある大会です。
仙台国際ハーフマラソン2019の宿泊・ホテルのおすすめはここ!
参加人数10,000人超の規模を誇る仙台国際ハーフマラソンが、2019年5月12日に開催されます。 今年はコースを市街地周辺に変更したことや、高橋尚子さんがスペシャルアンバサダーを務めることもあって、 ...
最後に:大会前の持ち物チェック!
大会用の持ち物はもうチェック完了しましたか!?
必需品からあると便利な物まで一覧にしたので、大会前には必ず確認して下さいね!
絶対に必要なモノ・必需品
・着替え(パンツ、シャツ、タオル)
・ゼッケン、受付用はがき、抽選券などレース参加に必要な証
この辺りは無いとレースに出れない、間違いなく困るアイテムです。必ずバッグに入れましょう!
普通のタオルでも大丈夫ですが、速乾性があり、収納ケースに入っている物は大会の時に便利ですよ。
スポーツタオルセット 吸水・速乾 3枚セット 【収納袋付きで持ち運びに便利】
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マメは靴の中で足が余分な動きをすることで生まれやすいので、五本指の靴下の方が、おすすめです。
アシックス プロパッド 5本指カラーソックス
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あると便利な物(基本)
・ネックウォーマー(冬のみ)
・アームウォーマー(冬のみ)
ランニングタイツは、ワコールのCW-Xが人気です。累計100万枚以上売れた商品なのでかなりおすすめです。
【メンズ】CW-Xエキスパートモデル2.0【スポーツインナータイツ】
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CW-X(タイツ)レディース Women's Stabilyx Tights
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サングラスも日中のレースでは必需品です。日差しが強い日のためにも持っておくことをオススメします。
Ferryのサングラスは偏向レンズ・ユニセックス・レンズカラーバリエーションが豊富と使いやすい形になっています。
FERRY スポーツサングラス フルセット(専用交換レンズ5枚 ユニセックス 7カラー 偏光グラス)
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あると便利な物(小物)
・サプリメント、ゼリー、塩熱飴
・乳首保護シール(ニップレス)
mizuno ミズノ ランニング用品 ゼッケン止め
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男性用ニップレス NIPPLE COVER(透明)
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細かいアイテムですが、ニップレスやゼッケン止めはあると意外に便利です。
特にニップレスはお腹の出ている男性は持っておいた方が後々後悔しないと思いますよ。
GPS付時計ならやっぱりガーミンが一番安定していると思います。
バリエーションも豊富なので、自分の好きなものを見つけてみては如何でしょうか。
[GARMIN]ガーミン スマートウォッチ(GPS・心拍計機能有)
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バッグ・ポーチを持たない方はスマホ用のアームバンドが便利です。大会だけでなくて、トレーニング時にも役立ちます。
アームバンド スマホ入れ (タッチ可能・防汗・軽量・小物入れにも)
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ちょっとお高いですが、性能の良いポーチが欲しい方、買い替えたい方はサロモンのポーチがおすすめです。
デザインもスタイリッシュなので使いやすいですよ。
ランニングポーチ【SALOMON/サロモン】
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・交通系電子マネー(要!事前チャージ)
・充電器、モバイルバッテリー
Tシャツ、下着、パンツなどの衣服と皮膚との摩擦で起こる痛みや靴擦れ等の防止としてワセリンはあると非常に便利です。
こちらのピュアスキンジェリーがおすすめで、値段も手ごろで使いやすい一品です。
ユニリーバ・ジャパン ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー 80G
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また、忘れがちですが長丁場なのでモバイルバッテリーもあると便利です。
特に旅行も兼ねていく場合は、何かと役に立ちます。
iPhone・androidともに対応しているこちらのモデルを持っていれば、複数人で参加する場合も心強いですよ。
薄型・軽量 モバイルバッテリー・充電器(iphone android ipad各種対応)
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もう準備は万全ですか?本番では忘れ物などしない様に気を付けて、最高のレースにしてきてくださいね!
大会の待ち時間などの、時間つぶしにおすすめ『耳で聞く読書』
⇒Audible(オーディブル)
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text:
当社の場合、客先にて利用する等を想定し、各社員に2台目のパソコン(ノート)を配布している他、古いパソコンも残してあるので、何かあったときには別のコンピュータを使う事が可能です。
しかし、この方法の泣き所は、予備だけに普段は使っておらず、下手をすると同様にWindowsUpdateの対象になってしまう(しかも、更新量が多い分、長時間かかる)点です。
このため、当社でも年に何回かは半日以上作業ができない事態に陥っていました。
また、あまり古いと今使っているバージョンのソフトウェアが動かない(特にブラウザを前提としたもの)ケースもあります。
対策その2:パソコンに依存しない
すべての業務で「脱パソコン」というわけにはいきませんが、ものによっては代替手段がとれるので、パソコン以外のしくみで実現することで、WindowsUpdateなどでパソコンが使えないときのバックアップ環境を作れます。
当社では、スマホが社内のネットワークに接続した時に自動的に記録(Log)が残るしくみを導入し、少なくとも出退勤についてはパソコンに依存せず記録できるようになりました。
「持っているだけ」で、出退勤登録
スマホを使って、自動登録
ここで、当社が導入したしくみについて、解説します。
スマホ(スマートフォン)は、電話機として認識されていますが、正しくは「スマートな」電話機です。スマートにはもともと「賢い」という意味があるので、電話機能だけでなく、様々な処理をしてくれる便利な電話、と言う意味で、スマートフォンと呼ばれています。
言い換えれば、少し前にはWindowsで動くスマホがあった(パソコン版のWindowsとは内容が異なりますが)くらいなので、高性能CPUとAndroidやiOSといった「OS:オペレーションシステム」、更に個々の目的を持つアプリケーションによって降霊される、高性能なコンピュータです。
従って、理屈の上では、プログラムさえすれば、Windowsパソコンでできる処理は、スマホでもこなせます。
当社では、「無線LANネットーワークに接続/解除」を記録する機能を持つアプリを活用し、その結果をExcelのデータとして記録できるようにしました。
ただし、これだけだと、休憩時間に出入りした時に複数回記録されるので、そのまま勤怠処理には使えません。
マクロを使って、エラーチェック & 出退勤集計
勤怠のデータは、1ヶ月分集計して給与計算を行う際に用いられます。つまり、月初にまとめて処理をすれば間に合うので、リアルタイム処理にこだわる必要がありません。
そこで、Excelのマクロ(VBA)を使って、個々の社員の出退勤(正確には入退室)記録のエラーチェックを行い、「入室時刻しかない」といった明らかにおかしいデータの検出を行います(事後手で補正します)。
更に、「朝来て、作業後2時間してからトイレに行き、昼休みに食事に出かけ・・・」といった入退室の記録から「最初に入室した時刻=出社時刻」「最後に退室した時刻=退勤時刻」にまとめて、1人=1行に集計します。
弥生給与に直接勤怠データを喰わせる
当社は、給与計算に「弥生給与」を使っています。
折角Excelマクロ(VBA)を使ってデータを集計したのに、弥生給与に手入力していたのでは、自動化の意味が薄れます。
そこで、集計した出退勤データを、弥生給与が処理できる形に変更し、処理後はファイルを読み込ませるだけで済むようにすることで、ほぼ全自動化(記録ミス等の補正は手作業として残しました)を実現できました。
スマホは従業員全員が使っているので、「持って出入りするだけ」で記録が完了するこのしくみは、いちいち記録しなくてもよいため、好評です。
入退室管理などへの応用に期待
同様のしくみを応用すると、特定の部屋の入退室実績が取得できるようになるため、例えば多数の会議室が有効に活用されているかどうかの検証などに応用が可能です。
このように、新しい発想で情報機器(特にスマホ)を活用することで、わざわざ人が意識して何かをしなくても、自然な流れで必要なデータを取得し、その後の加工によって必要な形式に落とし込むことが可能になります。
ブラウザ操作を、マクロで制御[1]
気象データをまとめてDL
今回のテーマ:気象データを定時自動取得 公的機関や自社の基幹システムからは、様々な情報が取...
ブラウザ操作を、マクロで制御[2]
社内システムから、前月実績データを自動でDL
社内基幹システム(イントラネット)から、実績データをダウンロード IEを使った機能が、IE...
他の事例を見る ◆ サービスのご案内 ◆
匿名でのご相談も承ります!
依頼内容が漠然としていても構いません。取りまとめますので、お気軽にお問い合わせください
営業時間:9:00~18:00 土日祝日・お盆・年末年始を除く
東京都荒川区西日暮里4-1-20
サービス紹介 事例紹介 お客様の声 会社情報 道具としてのExcel活用 ショールーム紹介 FAQ(よくある質問)
Excelでシステム開発
既存Excelの引き継ぎ開発
Excel+DB:大容量化
Excel+RPAで業務課題を解決
課題の抽出・対策案の取りまとめ支援
ドキュメント作成(設計書・仕様書)
EUC・利用者部門支援
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だが僕は感じていた。定職に就き、何年も働くのが『普通』なのだとしたら、僕は普通の人にはなれないのだ、と。
そんな暮らしを続けたある日、大好きなバンド、amazarashiの新曲がリリースされた。タイトルは『月曜日』。
amazarashi『月曜日』“Monday” Music Video|マンガ「月曜日の友達」主題歌
配信限定リリースという手法で発売された今作。日付が変わった瞬間に購入し、すぐさまダウンロードした。無意識にスマホのボリュームを上げて聴く。
〈普通にも当たり前にもなれなかった僕らは せめて特別な人間になりたかった〉
〈特別な人間にもなれなかった僕らは せめて認め合う人間が必要だった〉
『月曜日』の主人公は、僕だった。息苦しくて、くそったれな世の中で生きる人間。誰も認めなかった僕の人生を肯定してくれる唯一の存在。それが『月曜日』だった。
それからの日々は、『月曜日』と共にあった。聴かなかった日は一日たりともなかったし、口ずさみながら歩いたり、カラオケで歌ったりと、自分で歌う機会も増えていった。動画サイトで公開されたPVは何十回も観たし、歌詞は全て覚えた。
そして先日の5月6日。amazarashiのライブツアーの広島公演で、『月曜日』が披露された。
〈嫌なこと嫌って言うの そんなに自分勝手かな〉
〈それならば僕は息を止めて潜るよ〉
ステージ一杯に貼られたスクリーンの映像。血を吐くように叫ぶ秋田ひろむ氏のボーカル……。音源の何倍もの迫力で演奏された『月曜日』は、僕の涙腺を決壊させるには十分だった。涙が溢れ、頬を伝った。そして気付いた。知らないうちに、どれだけこの曲に救われていたのかを。
ライブが終わると、僕は決意した。「自分が生きたいように生きよう」と。だって僕は、普通ではないのだから。
この日は日曜日。そういえば明日は、月曜日だった。
次の日バイトに出勤すると、店長に呼び出された。
「長期の契約に切り替えてみる?」
そう店長は言った。僕は了承した。
psychedelicrock0825 2018-05-06 22:30
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1号認定:「保育の必要な事由」に該当しない
2号認定:「保育の必要な事由」に該当する
※保育の必要な事由とは、主には就労など。他にもあり。
簡単に言うと、共働き(パートも含む)などで保育が必要であれば2号認定となります。他にも細かい事由はたくさんあります。
こちらの言葉も最近よく聞きます。この制度を知って、子供の入園を考えるきっかけになりました。
幼稚園で使われる制度で、3歳になった月や翌月から(幼稚園による)入れるという制度です。幼稚園によって異なるので事前に調べる必要はありますが、少なくとも熊取町の”みどり幼稚園”と”フレンド幼稚園”は満3歳児保育を行っています。
年少から入る場合は、4月時点で3歳になっている必要があるので、誕生日の月が早いと4歳近くまで入れないという現象が起きてしまいます(;^w^)
➡その問題を解決してくれるのが満3歳児保育です!
もちろん保育料は無償です(*^_^*)
※私自身は1号認定なので、1号認定の場合をまとめます。また、下記は熊取町の場合なので、詳しくはお住まいの自治体にご確認下さい。
始めにも記載した通り、来年度から入園(満3含む)を考えている場合、この秋に提出する必要があります!
保育園:11月末~12月頭(11月にHPで案内あり)
保育園について、町に質問した内容
幼稚園の場合は、園に直接問い合わせて聞けますが、保育園の場合は町が管轄しているので、一般的な事は自治体に確認するのが手っ取り早いと思います。
実際、私も保育園のことでいくつか質問しました。その内容を以下にまとめます。
Q:仕事をしていなくても入園可能?
A:求職中なら可能なので、3ヵ月以内にお仕事を見つける約束で入園は可能。
Q:途中入園は出来る?
A:基本毎月募集があるので可能。4月入園は枠が多い一方で、入園希望する人も多いので、入りやすいとは限らない。
Q:途中入園の場合の申し込みはいつ?
A:締め切りは前月の10日。
Q:申し込みはどのような流れ?
A:町の保育課で必要書類を貰って提出。その後、審査で入園できるか決まる。希望の保育園をいくつか書き、第1希望~空きがあるところへ入る。希望を書いた保育園以外に決まることはない。(第1希望のみを書いた場合、そこが無理なら他の保育園に入園することはない)
周りの意見が大事な材料に!
見学や説明会に参加すると少しは雰囲気が分かりますが、一番大事な材料になるのは町内に住むママさんの口コミだと思いました!!!
町内で、親子でスタッフさんと一緒にお話しをしたり、遊んだり出来る交流の場へ週1回程度通っています。
そこのスタッフさんや、同じように来ているママさんが、ここの幼稚園はこんな感じらしいよ、ここの保育園はこんな感じと良く聞くよ、など…実際に通っていた方の意見が聞けるので、とても参考になります。全てが本当かどうかは分かりませんが、少なくとも大事な判断材料の一つになります(^^)/
”ぷらっつ”のことだね。
おもちゃも沢山あるし、同じくらいの子と触れ合えるんだ!
同じくらいの子と遊ぶ機会がないから、
本当に良い場だと思うわ♪
前もって時間のある時に、園庭解放や園見学をしておくと、いざ決める時に慌てなくて済むのかなぁと思います(*^_^*)
説明会などは日にちが決まっていますが、園庭解放は予約さえすれば前もって園の中に入ることが出来ます!また、そこに通っている子供さんたちと触れ合うこともでき、積極的に活用したいイベントです♪
また、プレ(親子で月謝を払って、入園前にそこに慣れる)制度もあり、それに通っていると実際入園する時に優先されます。
息子はプレは通いませんでしたが、無料体験には行きました。園の雰囲気を知る一つの手です(*^^)v
僕もいよいよ入園かぁ。。。
自分に合うところを見つけようね。
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デッドスティッキングでは水面を自発的に動き、三連結なのでトゥイッチなどをしても水の抵抗を受け、短い距離で誘い出すことも可能にしました。もちろん流れにのせたり、ドリフトはもってこいの釣りです。
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それぞれのルアーには製作者の想いやそのルアーの個性が表れていると思います。自身もこのルアーに想いや個性を持たせました。
僕と同じくリップ付きの方が釣れる気がするという経験をしてる方も多いと思います。そういった方にもこのルアーを届けて使ってもらいたいです。
信じて巻けばいい魚をよんでくれます。
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MONSTER BAIT DEVELOPMENT
#010 ビッグベイトに合う木とは
秋の日はつるべ落としという季語がある通り、日に日に日が暮れるのがはやくなっていってますね。 今日はビッグベイトを製作する木について。 ビッグベイトを製作するのにつかっている木は、ヒノキをつかっています。 それぞれ...
#32 MEGA EDEN ??
EDEN8を使用しているとき、ふとここにもっとでかいルアーを投げてみたらどうなるんだろ?とか、何匹もいる中の一番デカい魚にどう口をつかわすのか。 といったところを考えていたときに、とりあえずデカい魚を選んで釣るなら、デカいルアーの方...
#26 バイトマーカーはいる?いらない?
先日バイトマーカーはいるのか、いらないのか、疑問に思いアンケートをとってみました。 するとほぼ100%の方が、いるという回答に。 おもしろいなと思ったのが、S字系ルアーのジャンルは"アングラー側が仕掛ける"ことが多く、ただ巻き...
#18 みなさんの言葉が力になります
初の試みとなった、今回のEDEN8レンタルサービス。 みなさんから色々な声が届いてきて、その声が私の頑張る力になっています。 無名のまだ世にも出ていないルアーを、「どうやったら手に入りますか?」や「買いたい」と言ってくださり、...
#45 EDEN12 ??
ジャイアントベイトが完成。 今は、シリコンテールですが、ハードテールにしても水をしっかりと掴み、アクションは変わると思うので、ハードテールも試してみようと思います。 フック部は、はじめてスイベル式にしてみました。 ...
2月、3月あたりに販売を予定していましたEDEN8ですが、楽しみに待っていただいている方々には申し訳ないのですが、販売はもう少し先になりそうです。 理由は、ボディの強度面の問題があります。 水に入るとウエイトホール部分...


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投稿日 : 2018年8月28日 最終更新日時 : 2021年5月28日 投稿者 : mail@niji-recruiting.com カテゴリー : LGBT研修
大阪に本社があるIT業界の企業から研修のご相談がありました。社員数は400人ほどの中堅ベンチャー企業です。
創業して20年。急速に成長しているベンチャー企業です。IT業界らしく、社長も40歳代と若く、会社全体としても新しいことを積極的に取り入れていく社風です。
人事部の若手社員の一人が、自分の友人にLGBT当事者がおり、その友人が職場でカミングアウトできずに働きにくさを持っているのを知ったのがきっかけです。
その友人は別の企業で働いているのですが、人事部の若手社員は、自社でも同じように働きにくさを感じているLGBT当事者がいるのではないかと考えて、人事部内で議題に挙げました。この企業の社長は、生産性向上を考えて社員の働きやすい環境・制度づくりをかなり意識してきている人でした。このLGBTの話を聞いて最終的には社長が自社でも積極的に取り組みを進めていこうと決断をしました。
まずはLGBTの基礎知識と同時に、企業としてLGBT取り組みをどう考えるべきかを知りたい、との社長の要望で、人事部と社長向けに研修を実施しました。
その結果、会社として取り組むために、管理職に単なる知識ではなく、深く考えてほしいという社長の考えで、6か月連続で管理職向けLGBT研修を実施することになりました。6か月連続という回数は、3回では少ないだろうという社長の判断によるものです。
今回の管理職(マネージメント)研修は6か月連続というのが特徴です。1回限りの研修では基礎知識の話だけで終わってしまいがちですが、6回あるので、より深い知識を得られるようにすると同時に、価値観や姿勢について考えてもらうことをポイントにプログラムを作りました。
研修内容は大きく知識編、グループワーク編、LGBT当事者編と3つにわけてプログラムを作成しました。
知識編では、LGBTとは?LGBTに関する社会の動き、LGBTに関する他社事例など、の話を基礎から深い内容までお話しました。
例えば「トランスジェンダーの悩みは?」というテーマに関して、一般的には「トイレ」「服装」「通称名」というのが一番多い悩みごとにはなりますが、それにとどまらず、移行前と移行途中のトランスジェンダーではどう違うのか?Xジェンダーとトランスジェンダーではどう違うのか?FTMとMTFではどう違うのか?などより深い説明をしました。
グループワーク編では、「同僚からカミングアウトを受けた場合にどう対応するか?」「自社のサービスにおいて、LGBTに関連する項目に何があるか?」「LGBT当事者はどんな言動をハラスメントと感じるか?」などのテーマを設定し、毎回ディスカッションを行いました。グループワークでディスカッションをすることで、“頭でわかっている”状態から、言葉にすることで“わかっていないことを”を分かり、その分理解が深まります。さらに、同僚がそのテーマに関してどう考えているのかを知れるのも有益です。
LGBT当事者編では、実際にLGBT当事者を交えて、ライフヒストリーを聞くと同時に、かなり突っ込んだ質疑応答を行い、“LGBT当事者の講師”ではなく、単なる“〇〇さん”というようなその人自身を見てもらうことを意識しました。当然、複数のLGBT当事者に会ってもらうことで、いろんな人がいることも見てもらいました。
LGBT当事者に初めて会ったという研修参加者もたくさんいましたが、6か月連続で会っていると、“慣れ”てくるというのもこの研修の最大の成果の一つです。
人は、知らないものに対して身構えるところがありますが、適切な知識を身につける同時に、それを自然に払しょくでき、結果的に深い理解につながりました。
いろんなLGBT当事者の話が聞けてよかったです。
LGBTについては少しは知識があるつもりでしたが、実際に当事者の話や現場の話をきいてみると、リアルなことを伝わってきました。
今回のLGBT研修は、LGBTの知識だけではなく、自分の価値観や考え方にも大きく関係してくる気がしました。
6回連続は多すぎると思っていましたが、やってみるとあっという間でした。今回知り合ったLGBT当事者のかたともっと話がしてみたいです。
LGBT当事者も非当事者もあまり変わらないですね。線を引く意味はあまりないと思いました。それを感じられたのが一番よかったことです。
NijiリクルーティングのLGBT研修
NijiリクルーティングのLGBT研修の特徴です。
1.LGBT非当事者と当事者の両方が講師
2.研修内容はオーダーメイド
3.豊富な事例(LGBT当事者側+企業側)
NijiリクルーティングではLGBTに専門特化のコンサルティング会社として、独自の視点・内容で分かりやすい研修を提供しています。


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text:
まず、アボカドが挙げられます。「森のバター」とも呼ばれるほど栄養価が高いアボカド。
そして、カリウムやビタミンBが豊富な果物バナナ。脳内麻薬とも言われているエンドルフィンを分泌を促進させる作用があるトウガラシ。はちみつもあげられ、ヨーロッパでは新婚直後に蜂蜜酒を飲ませ子作りに励むという習慣があるほどです。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en nl ja ja ja ja ja ja en en fi ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en en en en ja ja en ja ja

text:
「社員のアカウントを社内システムで管理するのは大企業だけになって、中小企業ではセールスフォース・ドットコムやGoogle Appsなどクラウドに移行していくのではないか」。8月5日に開催されたイベント「OpenID TechNight #7」で、企業のアカウント管理に関する予想を語ったのは工藤達雄氏。7月に米国で行われた「Cloud Identity Summit 2011」の報告の中でのことでした。
そしてプロビジョニング(アカウントの作成、削除、更新など)はSCIM(Simple Cloud Identity Management:スキム、と発音するようです)で、OAuth、OpenID Connectなどを用いて外部アプリケーションにログインすると。
OpenID Connectは、今回のOpenID TechNight #7ではじめて詳しく解説された仕様です。説明された崎村夏彦氏によると「OAuth 2.0だと合鍵の力が強すぎる」ので、利用できる範囲を決められること、「OpenIDはモバイル環境の対応がよろしくなかった」ので、モバイル対応を最初から想定したものだそうです。
OAuthやOpenIDは、GoogleやFacebookやYahoo!、そしてTwitterなどでよく使われている技術で、例えばGoogleのIDでほかのアプリケーションにログインしたり、TwitterのIDで別のアプリケーションにログインするといったことを実現してくれています。
企業がこれからクラウドのアプリケーションを業務の中に取り入れ、それらを相互に連係させたりシングルサインオンを実現しようとするときには、そのOAuthやOpenIDの技術(あるいはその発展系)を利用する方向に向かっています。アイデンティティの世界でもコンシューマが技術で先行し、エンタープライズはその後を追うというコンシューマライゼーションの流れは変わらないようです。
OpenID Connect - Nat Sakimura at OpenID TechNight #7
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text:
https://www.niph.go.jp/soshiki/suido/pdf/h24whogdwq/WHOgdwq4thJPweb_all_20130423.pdf
水質基準項目と基準値(51項目)
日本の水道水 クロロホルム 基準値「0.06mg/L」
http://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/topics/bukyoku/kenkou/suido/kijun/kijunchi.html
東京水道局ホームページ
江東区南砂の蛇口の水質検査結果
https://www.waterworks.metro.tokyo.jp/suigen/kekka/pdf/s_kekka27-data/k032-3.pdf
ミネラルウォーター類の品質表示ガイドライン
http://www.minekyo.jp/gl.pdf
1.赤ちゃんのミルクを溶く水は「軟水」がお勧め
まず、軟水とは何か?について説明します。
皆さんは、やかんの口や加湿器の噴出口に、白く付着した固まりを見たことはありませんか?あれは水の中に含まれるカルシウムやマグネシウムが固まったもので、俗に言うミネラル分です。
そしてこの水中に含まれているカルシウムやマグネシウムが「1リットルあたり何mg含まれているか」を表した数値が硬度です。1リットル中、120mg以下を「軟水」、120mg以上を「硬水」と呼びます。
つまり「軟水」とは、水中のカルシウムやマグネシウムが少ない水(硬度120 mg/L以下)のことです。口当たりが軽く、飲みやすい水と言われています。
マグネシウムには「胃腸を刺激して活発化する」「便を柔らかくする」という作用があるため、それを多く含む硬水は、便秘解消の効果が期待できます。
但しこれは、あくまで大人限定のお話。
胃腸が未発達な赤ちゃんにとって、過度のマグネシウムは負担になります。このため硬水でミルクを作ると刺激が強すぎ、下痢を起こす危険があります。
では赤ちゃんのため、軟水を手に入れるにはどうしたら良いでしょうか?
一番簡単なのが蛇口をひねることです。日本の水道の水は軟水です。
軟水の基準は120 mg/L以下ですが、ほとんどの地域で、硬度60mg/L以下での水道水が提供されています。
水の硬度は水源の地質の影響を大きく受け、ヨーロッパのように河川が長く、石灰岩の地域を長時間通って来る水は硬度が高くなります。これに比べ日本の水は、地中での滞在時間も短く、河川も長くないため、硬度が低くなります。
軟水が当たり前の日本は、「赤ちゃんのミルクを溶く水に悩まなくて済む国」なのです。
《ミルクは水道水で溶くことを前提に作られている》
日本の水に恵まれている環境を反映し、メーカーも粉ミルクは水道水で溶く前提で作っています。
その為、各社とも「ミルクを溶く際は水道水をご使用ください」と案内しています。
このような理由から、粉ミルクには赤ちゃんの成長に有効だとされるミネラルがあらかじめ計算されて入れられています。
その量は水道水に含まれるミネラルを考慮し配合されており、推奨できないような水でミルクを溶くとバランスが崩れる恐れが・・・。
最悪おなかを壊して下痢などの不調を招きます。
なお水道水を使えない場合は、「硬度60mg/L以下の軟水」が推奨されています。
2.水道水は危ない…そんな情報に振り回され過ぎてはいけません
《不安の代表格トリハロメタン》
いくら水道水がミルク作りに向くと言われても、「安全性が心配!」と心が拒絶する方は多いですよね。
中でも最近よく耳にする「トリハロメタン」。響きからして体に悪そうです。
この物質について説明しましょう。
トリハロメタンは、水道水の中に含まれている「塩素」と「有機物」が化合する事で発生してしまう物質です。
「塩素」は水道水をつくる過程で、消毒用として投入されています。
一方「有機物」は、水源となる川の中で植物等が枯れ、分解したことにより生成されています。
《トリハロメタンのほとんどはクロロホルム。その基準値がとても低い日本。》
トリハロメタンと一口に言っていますが、実は複数の物質をまとめてこう呼んでおり、代表的なのは有名なクロロホルムです。
水道水の中に含まれているトリハロメタンの6割~9割は、クロロホルムであると言われています。
クロロホルムというとドラマでもお馴染ですね。人が意識をなくす姿を知っているだけに、これまた体に悪いと判断できます。
WHO(世界保健機構)ではクロロホルムに関し規制を設けており、2011年に出された「飲料水水質ガイドライン第4版」での数値は「0.3mg/L」以下となっています。
この数値自身、一生の飲み続けても安全性が確保できる数値として設定されています。
しかし日本では更なる安全を求め、厚生労働省による水道水質基準では「0.06mg/L」以下としています。
実に世界基準の5分の1。これは日本が島国で、水源の汚染度が低いおかげです。
ヨーロッパのように、幾つもの国をまたがる大河を水源としている地域では、他国による排水が災いし、こんな低い値を設定することは到底できません。
更に実際の検査で検出されているクロロホルム値は、基準値の0.06mg/Lをはるかに下回っているのが現状です。
例えば平成27年、東京都 江東区南砂の蛇口の水質検査結果では、7~9月が0.0020 mg/L、10~12月は0.0007 mg/Lとなっています。
このように日本は水にとても恵まれているのです。
それでも、日本全体の水が全て同じという事ではありませんので、「日本の水は、飲み水としては非常に安全」だという認識が正しいでしょう。
《放射能と給水タンクの汚れ》
むしろトリハロメタンより気にすべきことが2つあります。
1つは原発事故による放射能汚染。もう1つはマンションの給水タンクの汚れです。
このうち放射能汚染については、水道局や自治体により、定期的に放射能測定が行われており、心理的抵抗はとにかくとして、ひとまず安心できる状況です。
一方マンションの給水タンクの汚れは、マンション管理の悪さによるもので、各建物により事情が違うため厄介です。
「水道水が不味い」と感じたら危険のサイン。管理組合にタンクの清掃について問い合わせて下さい。
3. お水を買うのなら 科学の力で作られるRO水
《水道がダメなら水を購入》
日本の水道水のトリハロメタン量が、摂取を気にするほどでないことは確かです。
どうしても気になる場合、10分以上沸騰させ続ければ、水中のトリハロメタンを消滅させることができます。沸騰させている間は窓を開け、蒸気を吸い込まないようにして下さい。
しかし・・・。ちょっと大変過ぎますよね。1日中ヤカンのお守りで、赤ちゃんと触れ合う時間が減りそうです。
たとえトリハロメタンを気にしなくても、放射能に対する不安感が拭えない方や、マンションの給水タンクの汚れが深刻な方もいらっしゃるでしょう。
そんな場合は迷わず安全な水を買って下さい。
まず候補に挙げたいのがRO水です。水道水や天然水から、不純物を99%除去し作られます。
放射性物質も除去された安心安全な水として、原発事故以降、赤ちゃんのミルク用に注目を集めました。
ROとはReverse Osmosisの略で「逆浸透」のことです。
通常の「浸透」は「濃度の薄い方→濃い方」へ移動する働きをしますが、「逆浸透」はその反対。濃度の濃い方に大きな圧力を掛け、「濃い方→薄い方」へ移動させます。
その際はRO膜と呼ばれる非常に細かいフィルターを使い、水分子だけを通過させます。
この技術により単なる汚れやウィルスはもちろん、トリハロメタンや放射性物質、水銀・鉛といった重金属、環境ホルモン…およそ耳にしたことがある心配な物質は、全て取り除くことが可能です。
もともとは人工透析や半導体の洗浄のために使われていたと聞けば、そのクリーンさがイメージできますよね。
《美味しくないのがネック》
RO水は、カルシウムやマグネシウムといったミネラル分もカットしています。そのため硬度は大変低く、ミルクを溶く水に向いています。
しかしあまりにも水中のミネラル分が低すぎ、美味しくないのがネック。
一般的に、水の硬度は50度前後が美味しいと言われています。ウォーターサーバー等を購入し、赤ちゃんだけでなく大人も飲む場合、少々物足りなさを感じるかも知れません。
このため市販のRO水の中には、美味しさを出すため、わざわざミネラル分を再添加した商品もあります。
4. ウォーターサーバーを選ぶなら水源自体がキレイで安心な天然水
《味を求めるのなら天然水》
赤ちゃんにも安心で、家族も満足できる水を求めるのなら、RO水より天然水がお勧めです。ミネラル分を適度に含んでいるため美味しいです。
ただし価格はRO水のウォーターサーバーより多少高くなる傾向になります。
採水する水源自体が安全なため、塩素処理が必要なく、水道水のように塩素が原因で発生するトリハロメタンを気にしなくて良い点もメリットです。
《検査基準が甘い天然水》
ただし漠然と「自然だから良い」と思い込むのは危険です。
実は水道水と天然水、国による水質規格に大きな差があります。検査項目が水道水は51なのに比べ、天然水は18項目しかありません。
調べた結果、赤ちゃんにとって水道水の方が安全な場合もありました。
天然水を購入する場合、メーカーによる水質チェックがしっかり行われている商品を選ぶことは必須だといえます。
また「天然」や「ナチュラル」、「ミネラルウォーター」という名称が、市場で混在しているのも消費者の判断を狂わせます。
農林水産省のガイドラインでは、ミネラルウォーターの種類は次の4つに分類されています。
・ナチュラルウォーター
・ナチュラルミネラルウォーター
このうち「ナチュラルウォーター」と「ナチュラルミネラルウォーター」だけが、施される処理が最低限(「ろ過」・「沈殿」・「加熱殺菌」のみ)となっています。
天然水と聞いて通常イメージするのは、こちらの2種類です。それ以外は、他の処理も行われている可能性があります。
ちなみに2つの違いは、含まれるミネラルが多いか少ないかです。
正直、名前が似すぎていて紛らわしいです。
ミネラルウォーターと書いてある商品を購入したものの、さほどキレイではない水源から採られ、様々な殺菌処理を施され、ミネラル分が人工的に調整されている…こんなことも有り得る状況です。
購入する時は、ラベルのイメージだけで買わないように。採水地や処理方法を、公式ホームページ等でチェックして下さい。
繰り返しますが、硬度の確認をお忘れなく。ミルクを溶くのに向いているのは、硬度60mg/L以下の軟水です。
情報をまとめた上でのウォーターサーバーランキング
ミルク用の水の基本は、硬度の低い軟水が鉄則です!
水道水は安全ですが、安全にこだわるのならRO水、さらに味も気にするのなら天然水がお勧めです。
水道水も最適だと言えますが、それでも赤ちゃんの為に最善を尽くしたい私の様な方は安心できるウォーターサーバ―を選びましょう。
それでは、以上の水の知識を元に選び抜いた2016年版ウォターサーバーのランキングをご覧ください。
価格 :69円/500ml
対応地域 :全国(沖縄離島除く)
赤ちゃんには最高のウォーターサーバー。赤ちゃんはもちろん、家族全員がずっと安心して使える最高の水を使っているウォーターサーバーです。水のおいしさや安全性だけでなく価格もお手頃、デザインもお洒落で、その他サービスなども充実しており、利用者も業界トップクラスとなっています。
2位 コスモウォーター
種類 :天然水/RO水
価格 :81円/500ml
対応地域 :本州.四国.九州
こちらのウォーターサーバーはちょっと珍しいタイプ。なんと水を3種類の中から選ぶことができます。赤ちゃんの為として選ぶのなら「静岡産、京都産」がおすすめです。なお、コスモウォーターではお掃除ロボットがおまけで付いてくるなど特典も豪華で魅力的です。
価格 :81円/500ml
対応地域 :全国(沖縄離島除く)
こちらも、とても安心して飲める水が使われている高品質のウォーターサーバーです。可愛くお洒落なウォーターサーバーですし、もし女性が一人だったとしても簡単にボトル交換ができるような工夫がされています。
水の情報をまとめ、赤ちゃんにも安心して飲ませることができ、その上、家族でも長く使っていけそうなウォーターサーバーを厳選したところ、この3つに絞られました。
さらにその中でも情報を調べ上げ、色々と比較した上で1番になったウォーターサーバーは「クリクラミオ」となりました。
しかしながら、ランキングの3つは赤ちゃんに胸を張っておすすめできる最高のウォーターサーバーですのでご家庭の状況に合わせて、選んでほしいと思います。
長くなってしまいましたが、読んで頂き本当にありがとうございました。
このページをウォーターサーバー選びで悩んでいる方の参考にして頂けたら幸いです。
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text:
1 2 3 4 5 .. 最後へ
そして何度か履いたのですが、きつすぎて
安い買い物ではなかったのでしばらく手放せず放置していたのですが、フリマアプリで購入してくださった方がいたので。
靴をフリマアプリで売るのはちょっと躊躇してしまうのですが、今回ほとんど使用回数がなかったので出品したら喜んでくださる方がいたので良かったです。
基本的にフリマアプリは新品同様のものしか出品していなかったのですが、ちゃんとコンディションを明記してお安く出せば買ってくださる方もいるので、今まであまり出品していなかった新品以外のコンディションが良い洋服や靴も出品してみようと思います。
今回の断捨離で靴は 16足 になりました。
そのうちブーツはレインブーツ含み3足です。
まだまだ多いですね。。。
10足くらいを目標に、見直ししていきたいと思います!
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posted by ミコ at 10:29| Comment(0) | TrackBack(0) | 断捨離
2017年01月05日
あこがれのMAWAハンガー
ここ数か月間ずっとイライラが続いていた、こちら。
100円ショップで3本108円で購入したスカート用ハンガー。
最初の数か月は問題なかったのですが、どんどんはさむ部分が緩んで来て、スカートをかけてもすぐ落ちてきてしまっていました。。。
代わりを購入するまで処分できなかったのですが、今回無事12本断捨離しました
安物買いの銭失いに再度ならないために、スカートハンガーを探し続けていたのですが、そんな中OURHOMEのEmiさんが絶賛していた「メルクイーン」のハンガーが2本で486円とお値段的にも理想だったのですが、LOFTでも在庫切れという事でした。。
こちらが欲しかったメルクイーンのハンガー
http://www.loft.co.jp/stock_search/detail.php?id=4995545010071
そこで前からあこがれだったMAWAハンガーを探し始めていました。
でもお高いんですよね。。
今回フリマアプリで10本1000円ちょっとで激安に出品している方とご縁があり、購入する事に
元々ズボンがしわにならないという事で人気があるようですね。
でもスカートにもはさみ部分のの跡がつかないし、大きなクリップのようになっているので、とても使いやすいです。
あえて言えば今までのハンガーよりも若干クローゼット内で場所を取るのが難点ですが、引き続き洋服を減らしたいので、程良い間隔が出来るのは良い事だと思います。
こちらが色違いの同じ種類のようです。
他のお店だと1本700円前後が多いので、まとめ買いでちょっとお得ですね。
[3点購入で5%OFFクーポン]MAWAハンガー(マワハンガー) 【1300-5】 ズボン吊り 5本セット [ブラック] パンツ・スカート mat26 あす楽 まとめ買い[正規販売店]
(2017/1/5 10:23時点)
今まで使用していたスカートハンガーは12本、そして今回購入したMAWAハンガーは10本セットなので、このまま10本だけで頑張って行ければと思います。
(一部パンツ類は他のハンガーにかけています)
長い間のイライラが解消されたので、かなりうれしいです〜
これからも少しずつ気になる部分を改善していきたいと思います
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posted by ミコ at 10:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 断捨離
2017年01月04日
新年あけましておめでとうございます。
本年よろしくお願いいたします!
。。とはいってももう4日ですが。
今年も引き続きマイペースにこちらのブログを更新していこうと思っているのですが、断捨離情報だけでなく、子育てなどに関する情報などありましたら、書いていきたいと思います。
ベネッセのページで子供用の名前シールの無料配布キャンペーンを見つけました。
ベネッセ えらべるおなまえシール キャンペーン
http://www.benesse.co.jp/cp/seal/blog/a/
もちろん送料含み無料ですが、お子様、保護者様の個人情報(住所、氏名、電話番号、お子様の生年月日)を記入する必要がございます。
ベネッセからのDMを受け取りたくない方は控えた方が良いと思います。
名前シールは何かと便利なので私は早速申込みしてみました!
(すでにベネッセにうちの情報は登録されているようですし。。)
こちらは1月31日が締め切りのようです。
みなさんのお休みはどうでしたか?
うちは息子がクリスマスの3連休で自転車に乗れるようになったので、年末年始は毎日息子の自転車練習に付き合っていました
少しずつ縄跳びも上手になってきました
@引き続き、1日最低1回息子と爆笑
(笑う事は簡単だけど、爆笑って結構難しいです。
昔の目標は「一日最低一回息子を爆笑させる」でしたが、最近は私が爆笑すると息子も爆笑する確率が高くなっているので、二人で爆笑しています )
A4月の保育士試験2科目合格 → 7月の実技も一発合格!
B来年4月から小学校なのでこの1年は息子と旅行するぞ!
ダイエットとか運動とか書きたいところですが、どうせ三日坊主になってしまうので、書かないでおきます(笑)
あと、やはり引き続き自分の理想のシンプルライフに近づけるように努力していきたいな、と思います。
年末年始は家の中の断捨離や整理整頓も結構できたので、また更新していこうと思います―!
こんなマイペースなブログですが、今後ともよろしくお願いいたします!
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posted by ミコ at 17:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 子育て情報
2016年12月28日
なんとか再利用したいもの
息子が小さい時に好きだった Cath Kidston の子供用商品。
息子が飛行機好きだったこともあり、ANAとのコラボバッグはフリマアプリでゲットしました。
気に入って息子とのお出かけの時などに使用していたのですが、白地ということもあり、持ち手の部分がかなり激しく変色してしまいました
何度も捨てようと思ったのですが、なかなか決心できず。。。
ひとまず汚れた持ち手部分を外してみました。
。。。 さて、これからどうしよう?
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | シンプルライフ
2016年12月27日
数年かかったこちらの断捨離
先日やっと断捨離できたのがこちら。
元夫に何年も前に買ってもらった冬物コートです。
元夫に買ってもらったもの(少ないですが)を出来るだけ手放したかった、そしてアラフォーの今では裾のフリルがちょっと気になっていたのでずっと断捨離したかったのですが、こちらを手放すときれい目のコートがなくなってしまうので数年前から代替品を探していました。
去年もおととしも欲しいと思ったものがなく、今年はチャコールグレーのチェスターコートを中心に探していたのですが、あのシンプルなデザインのコートは着こなせず。。
そんな中、会社のお昼休みに見つけたこちらのコートのデザインがとても自分らしいと思い一目ぼれをしてしまい、アウター20%オフ中だったので私には珍しい即決。
Rope Picnic グレンチェックスタンドカラーコート
無地を探していましたが、グレートブラックのチェックなのであまりチェックが目立たないのもうれしいです。
そして、首のあたりを閉めたり閉めなかったり2 WAYで着れるのもポイント!
先ほどチェックしたら40%オフになっていたのでちょっとショックですが。。笑
【SALE/40%OFF】ROPE' PICNIC グレンチェックスタンドカラーコート ロペピクニック コート/ジャケット【RBA_S】【RBA_E】【送料無料】
(2016/12/26 11:56時点)
久しぶりに「とても自分らしい!」お気に入りが増えたのと、手放したかったものをやっと断捨離できたのでうれしいです。
数的には変わっていないのですが。。
ボアが外せる春秋冬兼用:1枚
多すぎるのか適量なのか。
でも春秋用は1-2枚減らせそうですね。
実は春秋用の3枚のうち1枚も断捨離ではなく買い替えを考えています。
カジュアルなアウターが1枚しかなくひざ丈の為、息子と元気に外で遊べるショート丈のジャケットの購入を検討中です。そちらが無事購入できたら春秋用の1枚を断捨離したいと思います。
ユニクロの子供用のMA-1のブラックを息子に購入を検討していますが、自分も160cmをおそろいで買おうかな?
こちらのジャケットは人気商品だからか中々値下がりしないのですが。。。
クリスマスと年末年始前後のこの時期は物欲が増えるような気がします。
一般的にそのような傾向なのか久しぶりに毎日のようにフリマアプリの売り上げがあるので、物欲は売上金の中で済ませられるようにしたいです!
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 断捨離
2016年12月26日
息子、私にとって最高のクリスマスプレゼントは
なかなかブログの更新ができず、書きたいことがたくさんですー!
昨日はクリスマスでしたね
朝起きるとたくさんのプレゼントが並んでいるアメリカのクリスマスの朝の風景が理想なので、数か月前から色々準備をしていました。
たくさん並べたいで、ここ最近購入した自分用のカレンダーや、会社の方から頂いたチョコレートなど、とにかくすべてラッピング!
24日の夜は夕食を食べている最中(7時ごろに)息子が「ごちそうさま、もう寝ます」と(笑)
普段は夜寝るのを嫌がる息子が一人で歯磨きをしてパジャマを着て寝る準備
サンタさんの力はすごいです。。。
深夜、一人でこそこそプレゼントを並べていると、隣の部屋から息子の声がしてあわてて電気を消して20分くらい暗闇に立っておりました。。
無事その後は寝てくれたのですが、息子の隣で寝ていた母曰く「ばあば、サンタさん来ているみたいだからちょっと覗いてみる??」と言われて必死で止めたのだと(笑)
プレゼントは息子が一番欲しがっていたレゴを中心に、前から買いたかった地球儀やどらえもんの国語辞典も。
息子、そして私にとっても一番のクリスマスプレゼントは、息子がクリスマスの日に補助なし自転車に乗れたことかな?
数か月前に補助を外していたのですが、転んだり、練習担当(?)のじいじが厳しかったりして、最近はほとんど乗っておりませんでした。
3連休の前半は暖かかったので、じいじとの練習を再開したら昨日乗れるように!
(じいじには優しく教えるように指導しました 笑)
ちょっとした斜面を足を離してバランスを取る事に集中していたら、3日目の昨日は乗れてました
もっと時間がかかると思ったのでみんなびっくり。
通りかかりの知らない人も息子を見てくれていたようで、「毎日練習頑張ってたから良かったね!」と言ってくれました。
年末年始の連休で曲がる事をもう少し練習すれば良さそうです。
自転車に乗れるという事は行動範囲が広がるという事でちょっと心配でもありますが、息子の成長は嬉しいですし、なによりも本人の自信につながったようなので良かったです。
写真は先日息子と毎年恒例の東京ドームシティ―のイルミネーションデートに行ったとき。
どうしてもサンタになりたい!と言ったので数年前に300円で購入したダイソーのサンタコスチュームと、サンタさんの袋用のゴミ袋。中身は着替えのジャケットです。
年末に向けてちょこちょこ断捨離もしているので、また少しずつブログの更新したいですー
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posted by ミコ at 10:55| Comment(0) | TrackBack(0) | 子育て
2016年12月21日
いろいろ流行ってますね。。
息子の保育園で流行性胃腸炎が大流行し、息子もつらい1週間をすごしておりました
やっと元気に登園はじめたら、今度は会社の上司がインフルエンザ
忙しい日々が続いております。
もうすぐクリスマスですね。
皆様もご自愛くださいね〜
落ち着いたらまたブログ更新します―!
posted by ミコ at 10:56| Comment(0) | TrackBack(0) | (カテゴリなし)
2016年12月07日
最近読んだ本:おかたづけ育、はじめました。
気になっていた本を図書館で借りる事が出来ました!
おかたづけ育、はじめました。
おかたづけ育、はじめました。 [ Emi ]
(2016/12/7 14:59時点)
おかたづけ育、はじめました。‾OURHOME 子どもと一緒にたのしく‾
(2016/12/7 15:00時点)
先日こちらでも紹介したEmiさんの本です。
息子と同じくらいの年齢の双子のお子さんがいらっしゃるのにおうちがとっても片づいているので、こちらの本を是非読みたいと思っておりました。
。。。というのも、最近息子のおもちゃの収納を見直したくて。
基本的に家具や収納グッズを増やしたくないと思っていたのですが、最近最近おもちゃも増えてきて息子がお片づけが苦手な事もあり、ちょうど改善策を考えていた所でした。
今は家にあったバスケットなどに適当に入れているのですが、ふたがついているものなどはどうしてもお片づけしにくいようで。。Emiさんのおススメの「出し入れしやすいオープンな収納」が気になっていました。
今回こちらの本を読んで一番驚いたのがEmiさんのお子さんたちがお片づけだけではなく次の日の保育園の準備や洗濯物の片づけを毎日のルーティンの一つとしてやっていらっしゃるという事!
我が家の息子には何かお手伝いをお願いする時はやってくれますが(たまに断られますが。。 )、私に何も言われずに毎日お支度やお片づけなどはできないです。
もう遅いのか。。と思いながらも、息子が片づけたりお手伝いしやすい環境を設定するのが私の仕事だと思っているので、こちらの本を参考に頑張りたいと思います。
すべて真似をすると1から購入する必要があるので、家にあるものを活かせないか?と考え中。
また、どうも昔から白いプラスチックの収納が外に出ているのが苦手なので、Emiさんの他の著書の「わたしの暮らし、かえる、かわる」に紹介されていた無印の収納の組み合わせも検討中です。
わたしの暮らし、かえる、かわる。
(2016/12/7 15:10時点)
今一番困っているのが最近増え始めたLEGOの収納。
一通り作って飾っていたのですが、最近は再び壊して作り始めた後に途中でほかの事をしてしまって放置
同じシリーズのものではないものを混ぜて片付けちゃうと、後ほど作り直したい時に見つけられないのでは??と心配になります。
Emiさんも保育園のおもちゃの収納を参考にしていると書いていらっしゃったので、来週ママ先生をする時に保育園のおもちゃの収納をしっかり観察してこようと思います!
息子も保育園ではきちんとお片づけをしているようなので、子供が片づけやすい収納になるように工夫されているはずですしね。
トミカ ⇒ プラレール ⇒ レゴ
と、男の子が必ず通る道を歩いている息子。
レゴの次は何かくるのでしょうか??
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posted by ミコ at 14:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 収納
2016年12月06日
はじめてオシャレなキッズ服のお店に行ってみた
息子の洋服のほとんどは年に何度か海外のオンラインショップのセールでまとめて買う以外は、実店舗ではGUと無印くらいです。
他にはフリマアプリの売り上げやcarry onの買取のポイントで大好きなLagom, hakka kids, tappet の服を買うのがひそかな楽しみ
保育園に通っていると着替えがたくさん必要なので質より量!と思っているので素材には気をつけていましたがデザインまでこだわれる余裕もありませんでした。
そんな中、ご縁があって先日こちらの雑誌の撮影に参加させていただく機会をいただきました。
12月25日発売なのでどんな感じかまだわからないのですが。。。初めての経験なので楽しみです
撮影の時に用意して頂いた衣装のかっこよさ、そして何よりも他のお子さん達の私服の可愛さが驚きで「場違いの世界に来てしまった。。」と思いました。
撮影の体験が刺激になりいくつかのブランドについて調べてみたところ「ARCH&LINE」というブランドがとても気になりました。
普段購入している洋服の数倍のお値段なので購入は諦めていたのですが、週末にサンプルセールがあることがわかったので急遽息子と原宿に行くことに。
普段は洋服などの買い物は仕事のお昼休みに行うので息子と週末の原宿は少し心配でしたが天気も良く息子も面白いお店が沢山並んでいるのを喜んで見ていました。
サンプルセールの告知がMAX90%オフとなっていましたが、本当にその通りで普段GUや無印で購入する金額でオシャレな服を買うことができました!
サンプルサイズが115だったので息子のサイズだったのも助かりました
お店の中には子供が遊んだりお絵かきができるコーナーがあったので、息子は得意のガイコツをたくさんお絵かきしながら待っていてくれたのでゆっくりお洋服を見る事ができました
袖のデザインの切り替えがかわいいシャツ
ポケットについている花?or葉っぱ?のデザインがかわいくて、「女の子用かな」と思ったらデザイナーさんが「ユニセックスで作っていますが、男の子が買われることが多いですよ!」と
シャツと同じ柄がついているパンツ
前から気になっていたサルエルタイプです
他にもおしゃれでシンプルな洋服が沢山あったのですが、センスのない私でも組み合わせられるようにデザイナーさんにアドバイスいただきながら選びました。
今から着せるのが楽しみです!
サンプルセールは年一回だけのようなので、今後も定価ではなくサンプルセールのみのお買い物になりそうですが、原宿の小さな路地にあるおしゃれなお店体験はとても楽しかったです。
その後は息子がサンタさんにお願いするおもちゃを探しにヤマダ電機へ。
大きくて高そうだぞ。。(汗)
なかなかオシャレにお金をかける余裕がないので今後もフリマアプリやサンプルセールを中心に楽しめればと思います。
先ほどちょっとご紹介した今月25日に創刊のキッズのファッション雑誌ですが、ページ数が少ないので雑誌と言うよりかは写真集のような形になっているようです。
お値段もお高めで、販売はオンラインショップのみで送料もかかるので「買ってみてくださいね〜」とは気軽に言えないのですが、次回のモデル募集の応募用紙も入っているようなので気になる方は下記のサイトをチェックしてみてくださいね!
https://082shop.thebase.in/items/4456724
クリスマス前のこの時期は物欲が増してきますが、息子以外にも家族へのクリスマスプレゼントも購入したいので、ここ数週間は会社のお昼休みが忙しくなりそうです。
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posted by ミコ at 09:05| Comment(0) | TrackBack(0) | お買いもの
2016年12月01日
先日セールで1枚トップスを購入し、クローゼットの洋服の枚数が51枚になってしまいました。
「もうこれ以上減らせない!」と思っていましたが、少し落ち着いて考えてみると去年の秋冬にあまり着ていなかった服がまだありました。
去年着なかった服は今年も着ないですよね、多分。
暖かいのですが毛が入っていてちょっと苦手で。。最近のシンプルな服には合わないので、フリマアプリで売る事にしました。
クローゼットの洋服の数は 50枚 にもどりました。
上記の他にも数枚ですが断捨離候補があるので、断捨離して問題ないか(冬の間他に着る服があるか)確認してから手放せればと思います。
冬服は1枚1枚が地厚でかさばるので、枚数は少ないのにクローゼットがキツキツに見えます
やっぱり理想は衣替えをせずに1年中同じ服のみをクローゼットに収納する事ですが、今のクローゼットのサイズだと洋服の枚数を半分に減らさないと無理そうなので、難しそうです。。
不要なものは今年中に処分するぞー!!
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 断捨離
2016年11月30日
保育士試験の思いがけない結果
昨晩家に帰ったら、保育士試験の結果がはがきで届いていました。
試験直後に自己採点していたので、今回受けた7科目中、6教科のみ合格とわかっていたのですが。。
不合格だったと思っていた「児童家庭福祉」もギリギリではありますが、無事合格していました。
実はすでに「児童家庭福祉」含めて残りの3科目の勉強を開始していたのですが、嬉しい自己採点ミスでした!
残り2科目!なにがあっても4月の試験で合格したいです。
油断は禁物ではあるのですが、ちょっと余裕が出てきたので保育士試験にすべて合格してから挑戦しようと思っていた保育英語検定も2月に受けてみようかな?と考え中。
ただ、保育士資格を持っている方と持っていない方の資格証の種類が別なので、保育士試験合格してからの方が良いのかもしれません。。
千葉県の松戸市では今年の9月よりすべての公立保育園で英語が導入されたらしいです。
松戸市、うらやましい!!
オリンピックに向けて今後もさらに必要になってくる「英語」。
こちらの試験勉強すればバイリンガル育児に奮闘している我が息子への教え方のヒントもあるかもしれません。
気になる方はこちらから↓
一般社団法人 保育英語検定協会
http://www.hoikueiken.com/index.html
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 保育士になりたい
2016年11月29日
家族が率先して断捨離した理由とは
今週末、普段は私の断捨離熱を理解してくれない家族が率先して断捨離と家中の整理整頓をしました。
弟が彼女を連れてくることになったからです(笑)
私の実家は比較的人の出入りは少なくない方で、私の友達もたまに母や息子に会いに来てくれます。
その時は多少は掃除しますが。。みんな昔から家族ぐるみで仲がいいので、そこまで気を使って必死に掃除しません。
今週末は違いました。。。
「結婚前提」などの話ではなかったのですが、もしかしたら将来そのような可能性のある方(弟も良い歳なので)にうちの実態をお見せする事はできないー!と、父も母も朝から必死で掃除しました。
私は「絶好のチャンス!」と思い、掃除を手伝いながら「これ、処分したらスッキリするよね。」など助言しまくり。。。
リビングに置いていた息子のおもちゃのように単純に他の部屋に一時的に動かしたものもありますが、全体的にかなりスッキリしたと思います。
彼女さんはとてもステキな方で、なによりも息子が彼女さんの事をすっかり気に入ってしまったのは良いサインですね
大好きな恐竜の図鑑を見せて一生懸命彼女さんに恐竜について教えてあげていました(笑)
ちなみに今回、数日前から「OOOの彼女が来る!」と家中大騒ぎしていたわけですが、最初息子に「彼女ってどういう意味?」と聞いてみた所「おばさんっていう意味だよ」と
彼女さんに失礼があったら大変なので「おばさんって意味じゃないと思うよ」と教えた所、息子が「じゃあ、あい(愛?)って意味だ!」と
そして「あい」と言う言葉を知っているのにも驚きました。
しょっちゅう「だいすきー」や「I LOVE YOU‾」とは言い合っていますが、日本であまり親子で「あいしてる」と言わないですしね。
5歳児は私が想像しているよりも遥かに色々わかっているんでしょうね
何はともあれ無事終わって良かったです。
たまにこのように人を招く緊張感もうちの家族には必要みたいです
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 断捨離
2016年11月28日
会社で今年も断捨離週間
去年に引き継き、会社でも私主導で「断捨離週間」を開催中!
自分のものはサクサク処分できるようになったのですが、会社にいると「これ、必要かも。。。」と思ってため込んでしまう事も多々あるので、このイベントは自分の為でもあります。
去年に引き続き大き目の段ボールのボックスを4つ用意しました:
@ コード類 → 電源コードなど
A 周辺機器 → ヘッドフォン、キーボード、マウスなど
B 文房具 → ボールペン、ノート、はさみ、付箋 他 他の方が再利用できるもの
C その他 → 上記3つのボックスに当てはまらないもの
他の方が再利用できるものという点が前提です。
Cのボックスを先ほどのぞいてみたら、なぜか新品の軍手も入ってました
Cのボックスは前回もまな板(なぜ??)など色々ユニークなものも入っていたので、ちょっと楽しみであったりします。
去年はお宝もののレアなおもちゃまで(笑)
断捨離週間が終わると必要なものは必要な場所に返却し、文房具やその他は部内で欲しい人が持って行けるように特設会場を設けます。
年に一回のイベントですが、このイベントを通して私の周りのダンシャリアンを発見する事もできました
「私は断捨離するのは文房具くらいかな。。」と思ったら、キャビネットの奥の方でこちらを発見。
「ちょっとお昼に外に出る時にお財布を入れられるもの」と思って持っていましたが、最近はお昼時間勉強する事が多いので、バッグをそのまま持って行きます。
いざという時保育園から呼び出しがあったら出先から直接お迎えにも行けるので。
なのでこのかわいいCath Kidsのポーチは使っていただける方にお譲りする事にしました。
キャスキッドソンはキッズシリーズがかわいいですよね。
今期は男の子用は息子が大好きな恐竜も出ているので気になりますが、5歳の息子にはかわいすぎるので我慢!
先週のBlack Fridayで息子の洋服をたくさん購入したので、当分はお買い物は控えますー!
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posted by ミコ at 14:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 断捨離
2016年11月27日
Bookoff に本を売りにいったら
先日、久しぶりにブックオフに行きました。
以前は頻繁に行っていたのですが、読みたい本をすべて図書館で予約するようになり、あまり本を購入しなくなったので。
今回は私がフリマアプリでしばらく出品していたけれど売れなかった本や家族の本を合わせて8冊売りに行きました。
期待はしていませんでしたが。。。 買取金額 153円
フリマアプリで最低金額の300円で販売すれば、送料を考えても1−2冊で元が取れました(笑)
売上金で息子に1冊本を買ってあげる約束をしていたのですが、買い物に行くと中々決められない息子は店内で1時間以上悩む悩む!
20冊くらい一緒に読んで、ゲットしたのは恐竜を作る折り紙の本でした。
恐竜の柄の折り紙つきなので、カッコいい恐竜が出来そうです!
売上金をはるかに上回る600円でしたが、息子が1時間かけて選び抜いた1冊なので大満足!
アマゾンを見たら。。え???プレミアついてるんですかね?
超迫力!恐竜のおりがみ―絵柄おりがみ&パノラマつき
(2016/11/25 10:51時点)
もうすぐ12月なので年末の大掃除もかねて部屋中の持ち物点検をしたいと思います!
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 断捨離
2016年11月26日
我が家もクリスマスの飾り付け
アメリカでもThanksgivingが終わると一気に町中がクリスマスの飾り付けになりますが、日本はハロウィンとクリスマスの間に特に大きなイベントがないのでハロウィンが終わるとクリスマスの飾りが出現しはじめますね。
我が家も今週大きな段ボールを押入れから出して、息子と飾り付け。
数年前ACTUSで購入したツリーは小さいですが本物のように見えるのでお気に入り。
他の木のツリーもすべてACTUSです。
ツリーのオーナメントはビンテージから3コインズまでミックス。
ストッキングは去年まで3つ(息子、私、弟分)しかなかったのですが、やっと同じようなデザインのものを見つけたのでアメリカからはるばる我が家へ。
これでじいじ、ばあばもサンタさんからプレゼントをもらえます
自分の部屋は派手な色ではなく、茶、白をベースに飾っています。
額縁に入れたヴィヴィアンの壁紙も、今は鹿の親子(息子と私)を飾っています。
実家のリビングはモノを置いて飾る平面がほとんどないので、飾りきれなかった物を玄関にまとめてみました。
色がナチュラル系で揃っていたので、まとまり感があってラッキー!
上記以外にも実家のリビングはすごい事になっています。。
毎年書いていますが、ハロウィンとクリスマスだけは雑貨をたくさん飾っていまう我が家。
クリスマスの飾りは、昔から海外などで少しずつ集めてきたお気に入りの他は、ACTUS、そして毎年12月に一人で行くことがここ数年定番になっている吉祥寺の色々な雑貨屋さんで購入しています。
今年の12月は息子と父親の面会日に私も用事があるので吉祥寺には行けそうになく残念ですが。。
どこの雑貨屋さんもクリスマス用品がかなりお安くなるので12月はおススメです。
ACTUSはとにかくセンスがいい!
日本では海外のようなステキなクリスマスグッズを購入するとなるとかなり高額になると思います。
私がこの時期限定で良く通うACTUSは普段は中々手が届かないお店ですが、クリスマスグッズは毎年11月に数日限定で前年のクリスマスグッズが破格の金額で販売されており、12月中ごろにはその年の新商品も30−50%オフになるので毎年チェックしています。
去年は私が大好きな木に白くペイントをしているものがたくさんあったのでセールで結構購入しましたが、今年は陶器やガラス、金属などが中心のようで私の好みではないのがちょっと残念。。
クリスマス用のリースもいくつかあるのですが、今年家のドアに飾ったのは先日地元のイベントで作ったこちらの手づくりのリース。
無料のイベントで材料も提供されいくつ使ってもよかったこともあり、まわりのおばちゃんたちは派手な色の花などの材料をたくさん使っていたのですが、私はできるだけ見るからに造花とわかるものを外してあえてシンプルにすることにしました。
バランスよくつけるのが難しくて、先生に手直ししていただいたら「さすがプロ!」という絶妙なバランスに
今週は関東にも雪が降り、我が家も初めて暖房をつけました。
寒いのは苦手だけれどクリスマス前は息子と一緒にウキウキ気分になってしまいます。
さて、クリスマスプレゼントはどうしよう。。
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | インテリア
2016年11月25日
去年の今頃が「保育士になりたい!」という夢が明確になりはじめた時期でした。
3年以内になんとか資格を取ると決めてから勉強をはじめましたが、今年の10月にはじめての保育士試験を受け予定よりも結果が良かったので、来年4月にすべて合格を目指しています。
来月は息子の保育園で「一日保育士体験(ママ先生)」も予定しています。
息子が保育園に行き始めてから毎年やらせていただいているので、今回で4回目。
学校に行かずに保育士試験で資格を取る人は実習がないので、この保育士体験は私にとってとても貴重な体験です。
筆記試験9科目に無事全部合格した後は、実技試験もあります。
・音楽表現(ピアノ、ギター、アコーディオンなど)
・言語表現(おはなし)
から2種類選ぶのですが、私は昔から絵を描くのが苦手なので、音楽と言語を選ぶ予定。
。。。とは言っても、保育士さんって絵が上手なイメージですよね。
息子も良く先生が書いてくれた恐竜や動物の絵を大事に持って帰ってきます。
クオリティーが半端ない!
子供に「先生OOO描いて〜」と言われたら断れないし、下手だと恥ずかしいので練習する事にしました。
教材は図書館から借りてきたこちら:
「絵」というよりは「イラスト」ですね。
こんなかわいいイラストを簡単に描ければいいな・・と思いながら見ていたら、最近絵を描く事にハマっている息子が「おっ?のりものだ!」と。
元々息子と一緒に練習したかったので、早速二人で描いてみました。
息子も私もとても楽しく描けました。
この後も人の顔や季節のものなど、ふたりでたくさん描きました!
実践に活かせるには、まだまだ練習して描き方を覚える必要がありそうですが、楽しいのでまた他の本を借りてきて息子と一緒に練習してみようと思います
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 保育士になりたい
2016年11月24日
こちらでも「1か月の無料期間を体験」すると書いたメチャカリですが、先日少し日にちに余裕を持って解約いたしました。
の合計5着を無料で試す事ができました!
今回1か月間の料金と返却手数料1回分(410円)が無料のはずでしたが、2回目の返却の際も「今回手数料無料です!」というメールが届いたので、実質お金はかかりませんでした。
元々無料期間が過ぎたら解約する予定ではいましたが、結果的にこの時期(秋物の厚めのコートが必要な時期)にコートを3着も試すことができて、良かったと思います。
母が秋物コートの購入を検討していたのですが、今回試した3着のうち1着を気に入ったとの事。
メチャカリ経由で購入も可能でしたが、定価なので。。 一旦返却して少し安くなってから購入しようと思います。
続けなかった理由として
・月々約6000円払うのは難しい
・2か月経ったら無料でもらえるが、服を増やしたくない
・カジュアルで若向けのブランドが多い
・借りた洋服の購入オプションはいいが、定価なのでメリットを感じられない
ただし、今回のように期間限定で「コートが必要!」「おしゃれな洋服が必要!」な際に利用するのはアリかな?と思います。
レンタルや荷物の返却手続きはとてもシンプルで簡単でした。
「冬物のコートが必要だけど買いたくない。。」と思っている方、タイミングを調整しながら1か月間無料体験してみるのはありだと思いますよ!
ただ、アウターは人気のため在庫がない事も多々ありました。
登録する前にレンタルしたい服の在庫があるか確認する事をお勧めします。
他のブランドでも同じようなサービスをやっていたら利用してみたいな、と思いました。
気になる方はこちらから↓
https://mechakari.com/
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posted by ミコ at 05:00| Comment(0) | TrackBack(0) | お買いもの
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5か月の別居を経て2014年の10月に調停で離婚が成立しました、3歳の息子と実家で暮らすシングルマザーです。 長年あこがれていたシンプルライフを目指し、日々断捨離をしています。 シンプルライフを中心に、離婚やシングルマザーライフについて書いていこうと思います。 離婚後の色々な事がすっきりしていない今、あこがれのシンプル生活には程遠い状態ですが、そのあたりも含めて奮闘している日々の生活を綴っていきます。 たまにはちょっぴり暗い内容もあるかもしれませんが、暖かく見守っていただければ幸いです。 よろしくおねがいいたします!


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投稿日 : 2016年1月29日 最終更新日時 : 2016年1月29日 作成者 : analyst39 カテゴリー : FX, 相場の宿命~陳満咲杜の力透紙背
前回の記事、猫も杓子もソロス、ソロスと騒いでいる間、危機は一旦緩和といった見方を示したが、すくなくとも現時点(日銀決定待ち)では筆者の想定通りの展開だ。ドル/円もダウ指数も日経平均も一旦リバウンド、ベアトレンドにおけるスピード調整を先行した。
もっとも、ソロス氏はご自身の影響力をよく知っている。故に、老獪な同氏、自分の発言を利用しないわけがない。氏は中国のハードランディングが避けられないと主張、米株、アジア通貨のショートに賭けていることを明らかにしていた。当然のように、マスコミが一斉に報道し、中国政府も躍起になって反論している。
しかし、冷静に考えてみれば、それは氏のポジショントークに過ぎないこと、そしてそのポジショントークに通じて市場の反応、中国政府の反応を探っていることも間違いないだろう。この真意をお分かりいただけるために、ポジショントークの定義から見る必要があるかと思います。以下はウィキペヂアの記述を引用:
ポジショントークとは、株式・為替・金利先物市場において、買い持ちや売り持ちのポジションを保有している著名な市場関係者が、自分のポジションに有利な方向に相場が動くように、市場心理を揺さぶる発言をマスメディア・媒体などを通して行うことを指す和製英語
和製英語だから、このままでは「外人」に通じないかと言えば、そうではないようだ。そもそもこの単語、バブル前外資銀行ディーラー同士の騙し合いをみて日本人が作った造語だが、彼らもよく知っているそうだ。何れにせよ、ポジショントークとは虚実混じりで相手の本音を引出し、また相手を騙すための戦術だと理解すればよいだろう。
だから、中国政府の躍起ぶりをみて、筆者は中国出身者として恥ずかしい思いが一杯だ。ソロスとはいえ、一介の民間人を国レベルの相手にするのは何事だ、大国の風格云々は勿論、相手が孫子兵法を使っているのではないか。それを見抜けないこと自体、中国官僚の劣化を象徴する出来事となり、また先祖に申し訳ないではないかと・・・・
ちょっと脱線したが、要するにソロスが公にて自分の手の内を見せてきたら、すくなくともその短期スパンにおいて、逆のことを考えないとバカだ、ということである。案の定、上海株、ソロス氏の発言に刺激されたかどうかは定めではないか、一昨日13月以来の安値を更新していたところ、ソロスのファンドが実に下値を拾っているといった情報が浮上してきた。
祖先の教えを忘れた中国官僚、人民元のショート筋に大打撃を与えたと自誇自賛しているが、本当はそうでしょうかは疑わしい。少なくともソロス氏は発言する前ショートポジションを決済し、場合によってはロングポジションを積み上げたに違いない。何しろ、メンツを重じる中国政府のお買い上げを容易に想定できかたからだ。お見事といいようがないが、複雑な気持ちだ。
だから、筆者は先週末から円のショートポジションを持ち始めた。理屈は簡単だ、前記のように、ソロス氏が手の内を見せてきたら、その逆にいかないと逆に怖いからだ。そして、相場の真実とは、値動きが先行で材料が後で付いてくる。そして、その後に付いてきた材料、なんと日銀のマイナス金利導入とは・・・・サプライズでありながら、驚きではない、相場はこんなもんだ。
← 買い戻し後は揉み合いへ高値追い禁物か?(1月25日更新)
不透明感あり「マイナス金利付き量的・質的金融緩和」(1/29更新) →
・苦情・紛争処理体制について
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text:
見つめあってキスをし、舌を絡ませていると、彼の手が私の服の中に潜り込んできました。
このまま押し倒されたいという気持ちになりましたが、ここはホテルではないので彼もブラの上から触るだけ、もっとしてほしいと自分から耳元でささやくと、やっと場所を変えてくれました。
勢いでしてしまったとはいえ、浮気には変わりません。しばらくは彼氏の顔を見ることができませんでした。
彼氏とは相変わらずです。あの夜のことはいい思い出として留めています。
大阪府、会社員、女性、25歳
金銭欲が無くなった代わりに性欲が…
金銭欲が無くなった代わりに性欲が…
08/17/2016 投稿者: CDKDNFpZ
ギャンブル癖が直らず、とうとう当時の夫に愛想をつかされ離婚届に判を押しました。
離婚を機にギャンブル癖が改善され普通の生活を送る事ができるようになりました。
子供は元夫に任せているので何とか自分だけの生活はできるようになりました。
金銭的にも心にも余裕が芽生えてきた私は金銭欲の代わりに性欲が今ごろになって現れてしまい、出会い系サイトで彼氏を見つけてしまったのです。
40代のババアに彼氏などできる筈ないと思われるかもしれませんが、出会い系サイトには私のようなババアを求めてくれる男性がいるのです。
私も最初の頃は手応えがなかったら年齢を偽って登録しなおうそうと思いましたが、正直な年齢でも多くの男性からメッセージが到着してきました。
私は「会いたい」とメッセージを送ってくる男性に「会ったらガッカリするかも」とネガティブな返事で返しましたが、男性は「老けた女性が好きなんです」と再び熱いメッセージを送ってきたのです。
ここまで熱烈にアタックされたのも元夫と知り合った以来だったので、私は応じる事にしたのです。
老けた女性が好きと言ってくれていたので、メイクをいつもどおりでファッションも若作りするつもりはなく、自然なままで男性を待っていました。
35才の男性が車で来たのはそれから数分後で、直ぐに私を見つけてくれたのか笑顔で駆け寄ってきたのです。
急に緊張してきた私は「やっぱりもっとメイクを濃くして若作りしてくればよかった」と思い始めたのです。
そのままドライブが始まり男性は出会い系サイトに登録したきっかけなどを話してくれて、やはり熟女を探していたそうです。
来週の金曜日、娘と久しぶりに会う事になり、彼氏ができた事を報告するつもりです。
【島根県|40代|女性|学校職員】
セフレ募集出会い系で浮気
金銭欲が無くなった代わりに性欲が…
彼氏ができた事を報告 彼氏との不満が爆発
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3.敏感肌の人に良い石鹸とは?
前述のとおり、アルカリ性の石鹸は汚れもよく落としますが、同時にうるおい成分やバリア機能までも落とす可能性があります。これが普通肌の人を敏感肌にしてしまったり、敏感肌の人のデリケートな肌をさらに傷める原因になったりします。
ですから敏感肌の人にとって良い石鹸とは、汚れはちゃんと落としながらも落とし過ぎない弱酸性の石鹸ということになります。
4.石鹸の「酸性」「アルカリ性」を簡単に確かめるには緑茶を使ってみる
「外箱が無い」、「使いかけの石鹸」など、酸性かアルカリ性かを確かめようがない時に、それを確かめる一番良い方法は、薬局でPH試薬を手に入れることです。でも、そうそう頻繁に使うものではありませんし、そのためだけに薬局に走るのも…と思いますよね。
そんなときに手軽に確かめる方法があります。それは緑茶を使う方法です。
5.お茶を使ってPH実験
では早速やってみましょう。
まずは、この実験が確かに酸性アルカリ性を見分けられるものであるということを実証するための実験をしてみます。
アルカリイオン整水器を使って、「酸性水」、「中性の水」、「アルカリイオン水」の3種類のお水を沸かし、お茶を入れてみました。
カメラ技術の下手さは…これから腕を上げていきたいと思います。 m(_ _)m
右下のアルカリイオン水を使ったお茶は、わずかに茶色がかっていることがおわかりいただけると思います。この変化が、お茶による「酸性」「アルカリ性」を見分けるためのベースになります。
それではいよいよ本番! 石鹸を使った実験をします。
この実験では某有名メーカーの弱アルカリ性の石鹸を使用しました。一般的な石鹸は、ほとんどが弱アルカリ性になります。
まず、2つの湯飲みに普通に緑茶を入れ、その後、右側のお茶にだけ、石鹸の角を突っ込んで3回かきまわしてみました。下の画像はその5分後の状態です。
石鹸を入れたほうは少し赤みがかっています。
そのまま放置し、10経過後の画像が下の画像になります。赤茶色がはっきりとしてきました。
この実験が確かに弱アルカリ性石鹸による変化であることを立証するために、もう一つ実験を行いました。
酸性の表記のお茶には、弱酸性の衣類用漂白剤を、アルカリ性の表記のお茶には、アルカリ性のキッチン漂白剤を少しずつ垂らしてみました。アルカリ性の表記のほうは、はっきりと色が変化しています。
このように、お茶の色の変化を見ることで、「酸性」「アルカリ性」をチェックすることができます。では、どうしてお茶は変色するのでしょうか。次にその理由をご説明します。
6.お茶が変色するのはカテキンがタンニンに変質するから
お茶には「カテキン」という成分があります。このカテキンは、アルカリ性のお湯で入れたほうがより抽出されやすくなります。そのため、酸性水で入れたお茶よりも、アルカリ性水で入れたお茶のほうが含まれるカテキン量が多くなります。
そしてカテキンにはもう一つ面白い特徴があります。それは、カテキンは酸化によって「タンニン」に変質するという性質です。このタンニンは、お茶を赤黒く変色させてしまいます。
すでに経験があるかと思いますが、保温ボトルに熱い緑茶を入れて数時間が経過すると、お茶は茶色く変化しています。これは酸化によってカテキンがタンニンに変質して起こる現象です。今回の実験で弱アルカリ性の石鹸を入れたお茶が、わずか10分ほどで赤茶色に変色したのも、この酸化によるものです。石鹸によってアルカリ性に傾いたお茶が、酸化していく過程で変色していきます。この「酸化反応」の原理を使って今回は酸性・アルカリ性を確かめる実験を行いました。
アルカリ性の石鹸は汚れをよく落とす代わりに、うるおい成分やバリア機能まで落としてしまう可能性があるため、敏感肌の方には弱酸性がいいと前述しました。
ところが、弱酸性は肌を刺激しない一方で、汚れが落ちきらずに古くなった角質がたまって、毛穴トラブルや肌荒れの原因になってしまう可能性も同時に秘めています。
ですから弱酸性でありながらも、汚れもちゃんと落とす石鹸を使いましょう。
さはさりながら、弱酸性をうたった商品の中には、きつい洗浄成分を使ってコストを抑え無理矢理弱酸性にしているものがあります。
「弱酸性を売りにしているのにどうも肌に良くない感じがする」
と感じた場合には、使用を中止して成分をよく調べててみましょう。初めての商品を購入した際には、「弱酸性」という言葉を過信することなく、目立たない箇所でテストするなどの対策をとりましょう。
●石鹸の「酸性」「アルカリ性」をチェックしたいときには、緑茶が役に立つ
●弱酸性は敏感肌の人に、弱アルカリ性は汚れをしっかり落としたい人にいい
●弱酸性を売りにしていても、敏感肌用とは限らないので、まずは目立たない箇所で確かめましょう
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