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他にもお花の定期便のサービスはいくつかありますが、どんなお花が来るかわからないものよりも、個人的にはこちらの方が安心だなと思いました。
お花をタップすると、詳しい説明も見られます。お花のお手入れ方法 も書いてあり、初心者にも安心。
プランを決めたら「このお花を選ぶ」をタップ。1輪プラン、ブーケプランどちらかを選択します。ブーケプランは通常500円(+送料)ですが、初回は無料チケットをはじめから持っているため、ブーケプランも無料で購入できます。続けるかはわからないけれど、とりあえずお試ししてみたいという方にも始めやすいですね。
「このプランを申し込む」をタップすると、会員登録の画面に移ります。
ちなみにお友達から招待してもらった方は、ここで招待コードを入れると、お互いに無料チケットがもらえる仕組みです。お友達に「FLOWER」を紹介していけば、ずっと無料でブーケプランが利用できるというわけです♪
届け先とクレジットカード情報を入力し、申し込み完了です!今回の注文は、送料のみの360円(+税)で出来ました!
注文から6日でお花が届きました。ポストに投函されるので、不在でも大丈夫!薄型のダンボール箱に、一輪ずつ保水容器に入っていて、例えばポストに配達されてすぐに開けられなくても、少しであれば大丈夫そうだな〜と思うくらい、しっかりとした梱包でした。
お花はとっても元気できれいに咲いていて、箱を開けた瞬間うれしくなりました。お水に混ぜるタイプの栄養剤も付属されているのでそれを使うと長持ちします。
箱を開けた部分にお手入れ方法が書いてあります。シンプルですが、これくらいの説明なら誰でも目に入り、きちんと読むことができ理解することができます。
ちなみに今回選んだお花にチューリップが入っていたのですが、届いたときは蕾の状態。日が経つごとに少しずつ蕾がひらいていき、開花していく様子がとても楽しかったです。
専用の花器も購入できる
お花を飾る習慣が無い人は、花瓶(花器)を持っていない方がほとんどではないでしょうか?
まさにわたしはその通りで、すてきなお花が届いたはいいけど何に入れようか、悩んでしまいました。(とりあえずジャムの空き瓶に入れていました…。)
そんな方におすすめなのが、FLOWERの花器 。3種類ともシンプルでかわいい花器で、どれにしようか迷ってしまいます。
FLOWERの花器 は、お花が届いてすぐに飾れるように、カットされた茎の長さとバランスを合わせてあるそう。花器に合わせて茎をカットする手間を省いてあるなんて、こだわりを感じますね!
ちなみに初回注文から二週間以内に花器を注文すると、通常1600円(+送料)のところ、特別価格1200円(送料無料)にて購入できます。
ジャムの空き瓶、個人的にはアリです
継続したいときはどうする?
「FLOWER」のサービスは隔週。初回注文から約一週間後、またアプリからお花を注文できるようになります。アプリの通知で知らせてくれますが、お花を選び忘れてしまった場合は、前回の購入から2週間前後で自動購入の手続きが行われ、2種類のお花からランダムで選ばれたお花を送ってくれます。ちなみにはじめに選択したプランは、お花を注文するタイミングで都度変更できますよ♪
気軽に始めてみよう、お花のある暮らし
普段の食卓にお花をプラスするだけで、華やかなテーブルになったり、寝室やお手洗いにさりげなく飾ってみたりと、お花は普段のわたしたちの生活に潤いを与えてくれます。
また、自分で買って家に飾るのはもちろん、大事な人に贈るのもとても素敵ですよね。遠く離れた大切な人への贈り物としてもいかがでしょうか?
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※2019年04月01日時点の情報です。価格を含めた詳細情報は各商品の公式HP等をご確認ください。
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植え付けの時期はにんにくは暑さには弱いため、涼しい気候になる9月か10月あたりに植え付けを開始します。
プランターは直径60センチ、深さ30センチ以上のものを用意してください。
にんにくを埋める土は、ホームセンターなどで売っている野菜用の培養土を用意します。
にんにくを、1片ずつバラバラに別けて培養土の中に埋めていきます。
薄皮まで剥く必要はありません。
土に埋める間隔は10センチから15センチ程度が理想的です。
5センチくらい土が掛かるくらいの深さに埋めてください。
にんにくは湿気に弱いため、水のやりすぎには最も注意が必要です。
水は土が乾燥した場合に、少し与えるくらいの感覚で充分です。
その後は2ヶ月程度の間隔で追肥を行い成長を助けましょう。
気候が暖かくなってくる4月くらいになると、茎の先から芽のようなものが少し伸びているのが確認できるはずです。
これはにんにくが花を咲かせる茎になるのですが、この時点で全ての茎を摘んでしまいましょう。
花に栄養分が回ってしまうと、肝心のにんにくが大きく育つ妨げになってしまいます。
にんにくの栽培において、1番失敗の要因となる要因が害虫からの病気です。
無農薬栽培などを目指している方以外は、適度に農薬を使用して病気から守ることが重要です。
育てたにんにくを収穫できるようになるのは、栽培期間が8ヶ月から9ヶ月になる5月の終わりから6月くらいといったところです。
4月くらいの温かい気候になってくると、だんだんと土の上に葉が伸びてくるのが確認できます。
葉が伸びると同時に、土の中のにんにくも立派に大きく成長していきます。
5月末くらいの段階で、あまり葉が伸びていないにんにくは、病気などでそれ以上は育たない可能性があります。
出来としては小さいですが、その段階で収穫してしまっても問題ありません。
気候にもよりますが、だいたい6月には全てのにんにくを収穫しましょう。
にんにくのおいしい食べ方・調理方法
そのまま食べるにんにくの調理法をご紹介!
火を使わずかんたん!「にんにくのまるごとホイル焼き」
にんにくを皮のままアルミホイルで包む→オーブントースターで15分から20分→ホイルを開けてにんにくの皮を剥いてそのまま食べましょう!
(バター、塩、マヨネーズなどお好みで)
そのまま食べても料理に使ってもOK!「にんにく醤油漬け」
にんにくをバラバラにする→薄皮をつけたまま湯で4分程茹でる(茹ですぎに注意)→ザルに取り薄皮を剥く→ビニール袋やジップロックなどに醤油を入れ密封し茹でたにんにくを漬け込む→翌々日くらいが食べごろです
カリカリで中はホクホク「にんにくのまるごと揚げ」
にんにくをバラバラにする→薄皮をつけたまま中温の油で5分→油からあげ塩、コショウなどで食べる(クレイジーソルトがオススメ)
湿気っぽくない場所であれば、ネットなど通気制の良いものに入れて常温での保存も可能です。
冷蔵庫で保存する場合は湿気から守るために、新聞紙などに包むとカビなどが生えず長持ちします。
また、他の食材に匂いが移る恐れもあるので密封容器などに入れるのも良いかと思います。
にんにくは冷凍での保存も可能です。
丸ごとそのまま冷凍でも問題ありませんが、バラバラにしてから密封して冷凍保存をした方が、解凍した時にすぐに使えて便利です。
にんにくは料理に使えば美味しい!
にんにくは疲労回復効果が高い!
にんにくは血行を促進して病気を予防!
みじん切り、すり下ろしなど、味付けや風味付けなど料理への利用価値も幅広く、そのまま食べてもホクホクで体が温まります。
美味しい!疲れも取れる!病気も予防できる!にんにくって凄い食材なのですよ!
こんなに凄いにんにくは湿気から守って大事に保存しましょう!
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text:
Many people know that the late Steve Jobs, who had the greatest influence in the world in the 21st century, loved ZEN.
Zen was born in India, grown in China, and blossomed in Japan.
Zen meditation
First of all we have to prepare our bodies by adjusting our…
Zen in the world
Many people know that the late Steve Jobs, who had the…


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text:
1.レビュー評価を参考にする
Amazonや楽天でも購入するときに商品レビューというものがありますが、Umedyにも受講者のレビューと評価を見ることができます。やはり、売れているコースはレビューや評価が高いものが多いです。良い評価も悪い評価も見ることができるので、どちらも確認したうえで判断しましょう。
2.動画プレビューとカリキュラムを見る
動画プレビューではどのようなコースであるのか、コースの内容や実際のコースの様子などを見ることができます。それと合わせて、カリキュラムがどのような構成になっているか確認することでコース全体の流れを確認しておきましょう。
3.必要条件を満たしているか
コースを受けるにあたって必要条件が記入されています。例えば、英語関連であれば「TOEIC600点以上」とか、プログラミングの開発であれば「プログラミングに関する基礎知識」とか、そういったものが基準となります。もちろん、初心者向けであれば特に事前知識や経験が不要のコースもあります。
これの必要条件をクリアしておかないとコースを受けれないわけではありませんが、理解できないところがでてくる可能性があるので、必要条件は注目ポイントです。
コースを始めたあと、Udemyではただ動画を見て学ぶだけではなく、分からないことがあれば講師に質問できるような仕組みとなっています。ここが従来のオンデマンド学習サービスとの大きな違いです。
次の画像の画面右側のように講師に質問ができるようになっています。
動画を見ている最中に、その動画で過去に質問があった内容を「Q&A」で確認することも可能ですので、もし、解決できる内容がなければ、気軽に質問するようにしましょう。
対応しているカテゴリー
Udemyでは多種多様なコースが用意されています。ではどのようなカテゴリーがあるのか見ていきましょう。次のカテゴリーが用意されていますが、Umedyでのコースは日々増えていますので、カテゴリーも今後増えていくことが予想されます。
└ウェブ開発、モバイルアプリ、プログラミング言語、ゲーム開発、データベース、ソフトウェアテスト、ソフトウェアエンジニアリング、開発ツール、Eコマース
└ファイナンス、起業家精神、コミュニケーション、チームマネジメント、営業・販売スキル、戦略、業務オペレーション、プロジェクト管理、法務知識、データ分析、在宅ビジネス、人事、業界別スキル、メディア活用、不動産投資
└IT資格、ネットワークとセキュリティ、ハードウェア、OS
└Microsoft、Apple、Google、SAP、Oracle
●パーソナルライフ&ファミリー
└目標達成、効率・生産、リーダーシップ、財産管理、キャリア、子育て&家族、ポジティブシンキング、哲学・宗教学、パーソナルブランディング、クリエイティブスキル、コミュニケーションスキル、自信、ストレスコントロール、記憶力向上、モチベーション
└ウェブデザイン、グラフィックデザイン、デザインツール、UX(ユーザーエクスペリエンス)、ゲームデザイン、デザインシンキング、3D・アニメーション、ファッション、建築デザイン、インテリアデザイン
└デジタルマーケティング、SEO、ソーシャルメディアマーケティング、ブランディング、マーケティングの基礎、WEBデータ解析、PR、広告、ビデオ&モバイルマーケティング、コンテンツマーケティング、グロースハック、アフィリエイトマーケティング、プロダクトマーケティング
└アート・ものづくり、クッキング、ビューティー、旅行、ゲーム、DIY・リフォーム、ペットケアとトレーニング
└デジタル写真、写真撮影の基礎、ポートレイト・人物写真、撮影ツール、商業写真、映像制作
●ヘルス&フィットネス
└エクササイズ、健康、栄養・食事法、ヨガ、心のケア、ダイエット、護身術、応急処置、ダンス、リラクゼーション
●講師向けトレーニング
└インストラクショナルデザイン、教育開発、教育ツール
└楽器入門、作曲・音楽作成、音楽理論、ボイストレーニング、演奏テクニック、音楽ソフトの使い方
└社会学、数学・科学、人文科学
└英語、スペイン語、ドイツ語、フランス語、日本語、ポルトガル語、中国語、ロシア語、アラビア語、ヘブライ語、イタリア語
└海外大学院入試、海外大学入試、資格・試験対策
アメリカやカナダの語学学校で受けるような初心者向けの英語レッスンも用意されています。全て英語でコースを受けることになりますが、比較的わかりやすい内容です。敷居が高いと感じるかもしれませんが、通勤や通学でヒアリング教材としては適しています。
もし、あなたが英語を聞き取れるのであれば、海外に留学するように外国のコースを受講することもできます。Udemyは世界に展開しているオンライン学習サービスであるため、英語で用意されているコースも多くあります。英語字幕が動画にあるものも多いので、英語のリスニングとリーディング能力が必要となります。
「講師と生徒」をマッチングするサービスも増えつつありますが、Udemyは世界規模で展開している会社ですし、1コースも高額ではありません。
最大の魅力は分からないことがあれば、質問できる仕組みができていることです。これまでの講師から受講者への一方通行的な学習ではなく、受講者が理解できるような仕組みがUdemyにはあります。
30日以内であれば返金保障もあるので、興味を持った内容でもちょっと違うなと感じれば辞めることもできるので、安心して取り組めます。
オンライン学習プラットフォーム Umedy
【Udemy(ユーデミー)の特徴 】
米国シリコンバレー発祥の世界最大級のオンライン学習プラットフォームです。 学びたい人と教えたい人をマッチングする学習サイトです。
2010年の設立以来、1,500万人の生徒がプログラミングからヨガ、写真に至るまで、 あらゆるコースがあります。
実績のある講師陣が教える4万5千以上の種類の講座を、オンデマンドで、いつでもどのデバイスからでも自分のペースで学ぶことができます。
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text:
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替えパーツも付属していてバリエーションも抜かりないですね〜!!
1体ずつ見ていきましょう!!
サイズは測ってはないですが、全長6cm程でしょうか。
小さいのにどの角度からも伊之助!!(伊之助ですからねww)
それも今回凄いのが、日輪刀!!
おそらく刀の幅は5mmぐらいで長さ4cmぐらい
なのにこんなに細かくできてるなんて素晴らしい!!
替えパーツもあります!!
お馴染みの猪のやつww
個人的にはこっちの方が好きです!!(決して素顔が嫌いなわけではないww)
感動していないでどんどんと次見ていきましょう!!ww
善逸も最高なクオリティー!!
人気が高いキャラなので推しの方は嬉しさ全開かな??
コチラも日輪刀はやはり凄い!!
善逸は雷の模様が刀にありますが、見事に再現!!
替えパーツがコチラ!!
表情が変えられるようになってますね!
なんとも言えない困ったような表情が更に可愛さを引き立ててますね!!
それもQposketだと抜群に可愛すぎる!!(もちろん通常時もどちらも可愛い)
禰豆子には替えパーツはないんですが、シークレットがあるので後ほどお楽しみに!
私は炭治郎推しなので素直に嬉しい!!(何故なら主人公が好きだからww)
そして凄いのが日輪刀の細かさもやっぱり極まってますww
そしてそして!先程シークレットにしていた禰豆子!!
お気付きの方もいるかもしれませんが、コチラです!!
後ろの木箱のクオリティーも凄いんですが、なんとちび禰豆子が収納されているんです!!
禰豆子は替えパーツがない代わりにこの禰豆子が付属します!!
正直なところ、めっちゃ小さいんですが、(おそらく2cmぐらい)こんなにしっかりと出来てます!!
炭治郎は主人公だからなのか替えパーツも少し多め!!
替えパーツの頭はわかりにくいかもですが、アザの模様が序盤と覚醒版仕様になってます。
ストーリ後半の日輪刀と覚醒版の顔を差し替えればストーリー後半の炭治郎を再現できるんです!!
それもこのストーリー後半の日輪刀は細部もこだわりや塗装が凄い!!
写真ではこれが限界ですが、良く見ると
という時もしっかりと刀にあるんです!!
それもつかも煉獄仕様です!!
こんなに小さな日輪刀なのに正に刀!!
鎧塚さんが作ってくれたんですねww
以上が全てのパーツです!!
予約して購入したので約6000円ぐらいでしたが、個人的には値段相応あるいは少し高いかもと感じました。
しかし、ストーリーは単行本でしか読んでいないので漫画も手に入り、完結し、限定のフィギュアも手に入ると思えば、終始楽しめるのでそれも込みで総合的に考えるととても良い買い物だったなと思います!!
鬼滅グッズと差し替えパーツでパシャリッ!!
「うむっ!これでこの話はおしまいだなっ!!」
レビュー 嘴平伊之助 最終巻 特装版 竈門炭治郎 竈門禰豆子 鬼滅の刃 鬼滅の刃23巻フィギュア4体付き同梱版
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コンテンツライターは、文章を書くことが出来れば良いと言う訳では決してありません。そもそも何の為に書いているのかといえば、ビジネスチャンスの拡張の為に雇われている訳です。当然好き勝手書いていれば報酬が貰える訳では無く、多くの案件でSEOを意識したライティングを求められる場合があります。また近年ではSEOのシステムを悪用した“キーワードスタッフィング”と言う安直な手法に走るライターも多い為、採用前のテストなどで適正能力の事前確認を求められるケースが多いです。
ライターの多くは自宅で執筆活動に勤しむ方が多いため、一緒に作業をする他のライターとの関わりは会社員と比べると大きく異なります。だからこそ、重要な取り決めや連絡事項には素早く反応し、チームとして共有する必要がリモートワークにおいても重要なポイントとなります。納期を守ることはもちろん、スラックの様な社内ツールでコミュケーションを取っている場合は他のメンバーの質問を確認したり自分自身でもわからない事を積極的に聞いたりする事が良いコンテンツライターとして求められる必須要素だと言えます。このように内容がカジノであれ何であれ、ライターとして求められる能力や心構えは共通点が多い様に思います。


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慣れてくると、セオリーに従わないタイトルのつけ方を独自に学んでいくことになりますが、まずはコツをしっかりと押さえましょう。WEBライター歴5年の弊社ライターによる記事です。
2. 【文章の書き方】例文で学ぶ書き方のコツ10選
http://c.techbook.jp/contents-marketing/how-to-writing
つづいての記事は、文章の書き方をテーマにしました。
私はコンテンツのディレクションを担当するので、多くのライターさんの記事を目にします。当然ですが、同じテーマの記事でも、ライターさんによって文体は様々。
こちらからのフィードバックと、メディアのテイストとを合わせて考え、文体を変えたり、使う言葉の難易度を変えたりできるライターさんは、優秀だと感じます。
それができる理由は、文章の書き方における基礎ができているからでしょう。
4. WEBライティング基本の基本5項目|読みたくなる文章にするには?
http://c.techbook.jp/contents-marketing/web-writing-basic
読みたくなる文章にするって、難しいですよね?
タイトルをせっかくクリックしてくれたのに、読み進めてくれないのは悲しいことです。様々な方法がありますが、「ユーザーにとってメリットのあることを書く」は本質的な命題です。
5. 現役ライター手記|良いライターになるには?4条件と4要素
http://c.techbook.jp/contents-marketing/good-webwriter
これから本格的にWEBライターを目指す、初心者向けの記事です。
弊社の現役ライターによる執筆。やや長文ですが、一見の価値はあります。
個人的には、SEOライティングなどのスキル面は後から勉強ができますが、約束(納期)を守る・相手の意図を汲んでライティングに活かす(対人コミュニケーション力)などのライティング以外の「人として大事なこと」の方が大事だと思います。
6. ライティングのコツ10選|質を下げずにスピードを上げるには?
http://c.techbook.jp/contents-marketing/web-writing
WEBライターとして生計を立てていくことを考えると、信頼や実績が伴うまでは、ライティングの質と同時にスピードも重要な要素になります。
限られた時間で、質を落とさずにできるだけ多くの記事を書けた方が良いですよね。
本記事では、当ブログのライティングをする中で編み出したコツを10個にまとめ、お届けしています。
7. コンテンツの作り方8選|SEOキーワードに頼らずWEBコンテンツを作るには?
http://c.techbook.jp/contents-marketing/how-to-create
WEBライターとして信頼を得られると、コンテンツに対するアイディアを求められることがあります。
SEOキーワードからコンテンツを作ることは、経験を積めば時間をかけずにこなすことができますが、一方でSEOキーワードに頼らずにコンテンツを作るにはコツがいります。
WEBライターとして、コンテンツのディレクション部分まで勉強したい!という方は、コンテンツの作り方が学べる本記事がおすすめです。
8. SEOライティングできてる?初心者必見の8つの基本項目
http://c.techbook.jp/seo/seo-wrting
SEOを勉強することで1ステップ上のWEBライティングができます。
サイト設計を学ぶとなると専門的すぎるので、まずはいつものライティングにSEOの視点を取り入れてみましょう。
例えば『キーワードをタイトル・見出しに含める』など、簡単なことからチャレンジすれば、段階的に知識が増えていきます。
9. コンテンツSEOとは?|良質なコンテンツは8つの手順で作る
http://c.techbook.jp/seo/contents
SEOライティングが理解できてきたら、コンテンツ自体の質を上げていきましょう。
「質を上げる」とは抽象的ですが、読み手にも検索エンジンにも評価されるコンテンツが良質なコンテンツです。
良質なコンテンツを作る具体的な手順が、本記事には書いてあります。
10. WEBライターにおすすめの文章作成ツール23選|無料版のみ!
http://c.techbook.jp/contents-marketing/writting-tool
WEBライター向けに、文章作成ツールをまとめた記事です。もちろんWEB編集者も使えるツールがあるので、ぜひ見てみてください!
11. 初インタビューで不安?5つのコツでインタビューはもう万全!
http://c.techbook.jp/contents-marketing/interview
WEBライターとして仕事が増えると、通常のライティング業務以外にも、インタビュー記事を任されることもあるでしょう。
本記事では、初めてインタビューをする人向けに、あっと気づきがある5つのコツをご紹介しています。
12. 記事外注のメリット3点とデメリット3点+記事外注ができるクラウドソーシング比較8選
http://c.techbook.jp/contents-marketing/kijisakusei
最後は番外編として。直接WEBライターに関係ある記事ではありませんが、記事外注がテーマの記事です。
WEBライターとして駆け出しの頃は、クラウドワーカーとしてクラウドソーシングサービスに登録するのも一つの手です。発注者と受注者が多数存在する場所に入れば、仕事数が増えるのは必然のこと。
むやみに知り合いづてに仕事を探すよりも、高い確率で案件に出会えます。まずは周辺情報を集めるつもりで、本記事を読んでみてください!
WEBライターの需要は高まる一方です。私の周りでもWEBライターになりたいと言う方も、多くなりました。しかし、クライアントの課題解決に貢献できるコンテンツを作ることは、並大抵のことではありません。
目先の流行に惑わされず、真摯にライティングやSEOを学ぶことで結果を出し、クライアントの信頼を得ていく姿勢に信頼が集まっていくでしょう。今回ご紹介した12個のコンテンツを参考に、まずはWEBライターとしてのキャリアを一歩ずつ積み上げていってください。
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クレーマーが職業のようになっている一家で、多くの人が、その人の家に謝罪に訪問させられていました。
なかなか許してもらえず、長時間監禁され、正座し過ぎで足の骨を折って帰ってくるなんてこともあり、ショッピングセンターとしても、このクレーマーの扱いに頭を悩ませていました。
対応次第では、人権問題にすり替えて、街宣車で抗議にくるからです。
廣野は日本の国家主権を取り戻そうとする活動に対し、活動の仕方には疑問を抱いていますが、活動自体は大切なものと考えています。なので、街宣車を威嚇の為の武器(反撃への抑止力)として利用する「偽物の愛国者」や、「都合の良い権利団体」は嫌いです。
のちにこのクレーマー一家はこの地方の大きなショッピングセンターから出禁になります。
「みんなすごく楽しそうに働いて見えるじゃないですか?でも、この状態を維持する為に、ワタシは厨房の中ではめちゃくちゃ厳しいん鬼なんですよ!同じように厳しく接しますがよろしいでしょうか?
そうしたら、「是非お願いします」との回答が帰って来たので、私は断れない面接をする事を決めました。
「他人から見て応援したいと思える動きをしているかどうか」
実は、それだけなのです。
自分なりではいけません。
相手に伝わってなければ、できているとは言えません。
しかし、相手に伝われば決してクレームは発生しません。
お客様が見方になるからです。
これは、人間関係全体において共通すると思うのですが、応援したくなるような行動をしていれば、周りの人が助けてくれます。
スタッフ全員が応援したくなるような行動が取れていることで、協力者がめちゃくちゃ増えるのです。
家族・スタッフ仲間・上司・お客様・デベロッパー・業者、関係者全員が店舗を応援してくれれば、廣野の仕事は、生産性をあげる工夫に集中することができます。
一生懸命やらねば、応援したいとは思われません。
一生懸命やれば、どんどん成長するのでやっていることが楽しくなります。
みんなで一生懸命やれば、そこには青春しかありません。
採用後、その紹介されたクレーマーの娘(廣野より4歳年上)が仕事を廣野が求めるレベルでできないことが判明して、廣野は他のスタッフと平等に厳しい指導するようになりました。
クレーマーは娘が働いているので、今まで以上に店舗にくるようになっていました。
クレーマーの娘が働き出して、まもなくです。
クレーマーの娘が「自分なり」にやっているところに廣野がダメ出しをしました。そしたら、泣き出したので(廣野より4歳年上・・)フォローしていたら、ワタシを睨みつけ厨房から出て行きました。
ワタシは化粧直しかな?許可くらい取れないのかね?と思いながら、他の仕事をしていると、
と厨房のドアが開き、クレーマーが乱入して来ました。
「あんた、どう言う指導してるの、あんなに泣かせて。慰謝料1000万じゃ済まないからね!!!!」
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1 第3位:KENZMEDICO ドクターフォネットNEO No.188Ⅱ
2 第2位:リットマン  Classic III
3 第1位:リットマン  Cardiology IV
第3位:KENZMEDICO ドクターフォネットNEO No.188Ⅱ
KENZMEDICOは世界標準を超えた、made in Japanの聴診器です。ドクター向けの上質なステンレス聴診器。チェストピースだけでなく耳管もステンレス製となっています。高周波音聴診に特化した性能をもつので、肺音の聴診など呼吸器領域に強い聴診器となっています。さらに、肉厚のツーインワンチューブは、外部の雑音を遮断し、音の減衰を抑えることができます。
平均価格:28,000円
第2位:リットマン  Classic III
3M™ リットマン™ ステソスコープ クラシックは、新生児から小児、成人まで聴診が可能な、コンパクトでありながら様々な機能を持つ聴診器です。丈夫で軽量の素材を採用し、微弱な心音や肺音、その他の生体音を快適かつ容易に聞き取ることができます。
このラインナップには、小児用と新生児用の聴診器が含まれます。
平均価格:13,000円
万能型のリットマンの聴診器で、コストパフォーマンスにも優れているため、新人の看護師などにオススメです。リットマンの聴診器の中でも大人気のベストセラーの商品です。
第1位:リットマン  Cardiology IV
3M™ リットマン™ ステソスコープ カーディオロジーは、救命救急の現場などや聴診が困難な環境においても優れた音響性能を求める方のための聴診器であり、周囲の音を遮断し、ダイアフラムからの聴きたい音をしっかり伝えます。成人から小児までこれ一器で診察が可能です。
全てのカーディオロジーシリーズのステソスコープ(聴診器)のチェストピースには、サスペンデッド・ダイアフラムが搭載されており、聴診器を皮膚にあてたまま、押さえる力の強弱で高周波音と低周波音のモード切り替えができます。
また、冷たさを感じさせないノンチルスリーブを用いてベルへの変更が可能で、患者様の不快感も大幅に軽減されます。
平均価格:28,000円程度
病院勤務など周りが慌ただしく、騒音下で働く看護師などにもオススメです。
最高レベルの音質を誇っており性能も抜群ですが、スタイリッシュな見た目もカッコいいです。
聴診器は安いものであれば2000円台から購入することができ、高いものであれば5万円以上するものもあります。安いものはやはりそれないの性能です。
繰り返しになりますが、聴診器はそうそう壊れる物ではありません。1度購入すると長く使うことができるものです。1位で紹介した【リットマン  Cardiology IV】に関しては、他のメーカーで同性能の聴診器を購入しようとするとで5万円程度するといってもおかしくないでしょう。大袈裟ではありません!!
やはりリットマンの聴診器が世界中でベストセラーなだけあって、価格に対しての性能はずば抜けて高いです。
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両手を使って鼻をつまんで鼻の穴を塞ぐ方法をバルサルバ法、片手の親指と人差し指で穴を塞ぐ方法がフレンツェル法といいますが、一般的なのはフレンツェル法です。
②鼻をつまんで唾を飲むこむ方法:トインビー法
鼻をつまんで唾を飲みこむ方法もバルサルバ法と基本的な原理は同じです。ぐっと力を入れる代わりに唾を飲みこむことで耳管周りの筋肉も動いて耳管が開きます。
どちらがあっているのかは個人によっても違うので色々試してみましょう。①のほうが慣れると確実かなとは思います。
上手にできるかどうかは陸上からすでに始まっている
ここまで書くとお気づきだと思いますが、要するに耳抜きは耳管を開くこと。耳管を開きやすい人は耳抜きも得意。耳管が開きにくい人や耳管が開きやすい人でも鼻づまりしている人、耳管が細い人、寝不足やお酒飲み過ぎなどの翌日は耳管がむくんで、耳抜きしにくいということになります。
では、どうやったらいいのか。
まず、耳抜きは耳管を開くという動作なのですが、基本的に練習できます。
ダイビングなどの水の中ではなくても耳抜きを練習しているといつも簡単に抜けるようになったります。従って、日頃から耳抜きの練習をするというは効果的です。
あとは耳管を開く方法として耳管の周りの筋肉を動かしやすくしておくというのも考えれます。これは、ガムを噛んだり、食べ物をよく噛んで食べるようにすることで鍛えることができます。
水中での耳抜きをスムーズにする方法
シャークアイでお伝えしている方法は以下のようになります。どこでも使えるので是非参考にしてみてください。
①ダイビングの前の日などは体調管理をよくすること。
特に、鼻の周りと鼻の中(喉も)を乾燥させないこと。乾燥することで粘膜が腫れて、詰まりやすくなることで耳が抜けにくくなります。
②ダイビングの前日まで、および当日のダイビングまでに耳抜きの練習をすること。
うまく抜けなくても焦らなくていいので、やっておくと水の中で抜けやすくなります。
③ガムなどをダイビングの前に噛んで耳の周りの筋肉をほぐしておく。
普段から食べ物をよく噛むなどすることで筋肉は鍛えられますが、大事なことは「ほぐす」ということなので力を入れて噛むということでなくよく動かしてしっかりマッサージするようなイメージです。
④マスクの鼻の部分をつまめる練習を陸上でしておくこと
水中では水中マスクをつけていますが、そのマスク越しに鼻をつまむと、実は結構つまみにくいです。ですので、事前に陸上でマスクをつけた状態でしっかりつまめるように練習しておくこと
⑤潜るとき(潜降時)はこまめに鼻をつまんで抜くこと
そのときジタバタしない。焦ると鼻もつまめないし、呼吸が乱れるので耳ぬきしにくい。
⑥もし抜けなくて痛みを感じたら
もしも実際の水中で耳が抜けなくて痛みを感じたら、耳の痛みが感じないところから。それよりも上まで一旦上昇して、耳抜きをしてから再び潜降を開始すること。
絶対に耳が痛いままで潜航を続けてはいけません。
このようにいくつかのコツがあるので、ライセンス取得時に限らずいつでもインストラクターの方に相談してみると良いでしょう。
ダイビング中に耳抜きができなかったら
もし、ダイビング中に耳抜きが出来ない場合、どのように対処すればいいかですが、基本的に耳抜きは潜降時、つまり水中に潜る時に発生します。
起きやすい深さとしては、水面から深さおよそ5mのところまでで起こります。この時点で耳抜きがしにくいなと思ったら、まずは一度落ち着いて呼吸を整えることが大事です。緊張していると、耳の周りの筋肉も硬くなるので抜けにくくなります。落ち着く方法ですが、呼吸を少し長ーく吐くようにしましょう。そうすると徐々に落ち着いてきます。
このダイビングの5mくらいまでの深さの時点は、その日の調子や耳抜きしやすいかどうかがわかります。痛いようでしたら無理に潜降しないことがポイントです。5mくらいのところだと難しいですが、痛くないのであれば出来れば少し同じ深度を保ち、耳抜きを落ち着いて行った時に急に抜けることもあります。
絶対に止める必要があるのは、さらに深い水深まで潜っていくこと。「深くなれば自然に抜けることもありますよ」という指導も見かけますが、非常に危険なので絶対に止めましょう。
ただし、水面5mくらいはは浅瀬あれば安定していますが、ボートダイビングなどで流れているところだと流されてしまうという可能性もありますので、インストラクターやガイドの判断によっては固定可能な安全な岩場まで誘導するために多少深いところまで一気に連れていくという判断もあり得ます。
ここは「流されるほうが危険」というプロの判断になりますが、どういう判断をするかはその場で決めるよりも事前に判断が出来るとトラブルを回避できます。予め「耳抜きが苦手」「抜けないと耳がすごく痛くなる」などの普段の状態をインストラクターやガイドに予め伝えるようにしましょう。そうすることで、ガイドする側もプロとしての的確な判断ができるようになります。
恥ずかしがったり、遠慮して伝えておかないと判断を誤り危険な状態になり得ますので、自分と周りのために伝えることをためらわないようにしましょう。
耳抜きは一度抜けるとその後も抜けやすくなる場合がありますが、その逆もあり、ダイビング中、何度も抜けにくいということもあります。重要なことは、一度抜けにくいと感じたら、その深度よりも深いところには絶対に行かないということ。その深度と同じか、より浅いところでないと耳は抜けません。
とはいえ、浅い方、浅い方と思っていると急上昇してしまう可能性もありますので、慎重にゆっくりと深度を保つかほんの少し浅いところにゆっくり移動して耳抜きをしながら抜けるかどうかを確認する、という動作がベストです。
水中で深度を保つためには中性浮力という、水中で同じ深さでホバリングするスキルが非常に重要です。この中性浮力(英語ではピークパフォーマンスボイヤンシー、ダイビング業界では略称としてPPBと呼ばれます)はダイビングにおける最も重要なスキルの一つであり、耳抜きにも使えますので是非身に着けるようにしましょう。
どういう時に耳抜きがしにくくなるか
最後に、どういう時に耳抜きがしにくい状況になるか、です。
まず粘膜が腫れている状態になっていると耳抜きはしにくいです。粘膜が腫れている状態は、風邪や花粉症などのアレルギー状態、乾燥などによって引き起こされます。
口から鼻、耳の内耳まではほとんどが粘膜で覆われているのでそこが腫れることによって、詰まり、抜くことが難しくなります。鼻水や鼻詰まりも同様です。
それ以外の状況としては、鼻の穴や耳の穴の形状が抜けにくい構造になっている場合(鼻の構造はとても複雑で個人それぞれに大きく異なります)があります。あまりにも抜けにくい場合は、病院で一度診察してもらうとよいでしょう。
もう一つ気になる状態としては中耳炎などの病気。この状態も粘膜も腫れますが、体液が溜まっていたり、耳の機能が低下したり、複合的な要因を引き起こすことがありますので要注意です。そもそも耳抜き以前にダイビングそのものも中止して病院で診察と治療を受けましょう。病気の状態を悪化させる危険性もあります。
最後にありがちなパターンは前日の夜更かし、疲れ、アルコール摂取、タバコ等です。夜更かしは粘膜の機能を低下させるだけでなく寝不足による体調不良で他の異常も引き起こします。疲れも同様です。ダイビングの前日は基本的にアルコールの摂取は控えましょう。アルコールは体の脱水を引き起こして粘膜の乾燥を招いたり、粘膜の細胞を過剰に刺激したりして、ダイビングにおいては百害あって一利なしです。
タバコを習慣的に嗜まれている方は出来ればダイビングを機に止める!ということも検討ください。耳抜きに対する影響は軽微と思われますが、そもそも浮き輪としての役割でも肺をよく使うスポーツなのでタバコでのダメージは好ましくありません。
以上、ダイビング中の耳抜きの方法となりやすい状況などについて解説してみました。
耳抜きは人によって様々で体調にも左右されます。しかし、誰でも一度は絶対に経験しています。ま自分の体のクセをしり、普段から少しずつ体に慣れさせることで出来るようになることも多いので、焦らずにじっくり体と向き合ってみましょう。
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杉山勝蔵(かつぞう、SHARK)
一人ひとりと関わることを大切にし、それぞれの人のペースにあわせた丁寧なスキューバダイビング指導を心がけています。どんな人でも必ず自立したダイバーになっていただけます。また、非日常体験を通じて、笑顔と元気を提供する”楽笑”なダイビングで 普段は仕事や家事などで毎日を忙しく頑張っている人達が楽笑ダイビングを通じて元気を100%エナジーチャージ!してくださるように日々活動をしています。
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特集から選ぶ 今話題の療法士 医療保険分野で活躍中の療法士 介護保険分野で活躍中の療法士 自費分野で活躍中の療法士
昔の自分にけじめをつけるために,,,
親不孝への償いのために,,,
自分に自信を持つために,,,
将来に希望を持つために,,,
その時の自分を突き動かしていたモチベーションが何だったのかは分かりません。おそらく,もう失敗はしない,同じ過ちは繰り返さない,後悔しない,ための行動だったのではないかと思います。
そんな勉強漬けの日々を送ること数ヶ月,ついに受験の時がやってきました。この時は,大学受験の時とは異なり,不思議と❝自信❞に満ち溢れていたように思います。「やるべき事はやった!」という自負がそうさせていたのかもしれません。
見事に合格でした。(私立の3年生の専門学校です)
まだ,何も成し遂げてはいません。むしろ,何も始まっていません。やっとスタートラインに立てただけです。しかし,この時もまた,不思議と不安はありませんでした。なぜか,❝自信❞満々でした。(もしかしたら過信もありました 笑)
受験勉強とは異なり,未知なる医学分野の勉強がスタートです。基礎医学と言われる,解剖学,生理学,運動学などなど。この時の自分の思考と行動は止まることなく,やはり勉強し続けました。しかも苦に感じることはまったくなく,逆に,新鮮さを感じるような,楽しいとさえ思えるような感覚だったように思います。
高校時代は,ケガで腐りかけていた自分が,,,
浪人から大学時代は遊びまくっていた自分が,,,
目標が無くもがいていた自分が,,,
人が変わったように,一つの目標に向かって,一つの事に集中して,とにかく無我夢中で勉強し続け,新しい知識を得る喜びを味わい,医学,医療,リハビリテーション,理学療法,について学び続けました。
自慢ですが(笑),成績は常にトップでした!!(これだけ勉強すれば当たり前ですが,,,)。成績が良い,悪いで判断されるのは,学生時代だけのように思いますが,でも,しかし,自分にとっては,大きな「自信」を与えてくれる出来事でした。20歳を過ぎるまでは,底辺に位置し続けていた自分が,トップに立てているという「自信」,やればできるという「自信」,自分は変われるという「自信」,理学療法士としてやっていけるという「自信」,そんな多くの「自信」を与えてくれた専門学校の3年間だったように思っています。
そして,この学生時代に新たな目標を見つけることができたのです。それは,『徒手療法/マニュアルセラピー』という世界を知ったことです。スポーツ医学の科目で教鞭をとっていただいた先生に魅了されたのです。言葉では表現が難しいところですが,圧倒的な知識量を見せつけられ,専門職としての凄まじいオーラと威圧感を感じ,どんどん引き込まれていくような感覚に陥り,この先生のもとで働きたい,もっともっとこの先生から学びたいという思いを強く抱くようになりました。もしかしたら,これまで得てきた「自信」を打ち砕かれたような,上には上がいるということを思い知らされたような,まだ見ぬ未知の世界がそこにあるのではないか,という,不安と興味が交錯する感覚に陥りました。
そんな勉強に明け暮れた学生時代を過ごし,いよいよ一つの節目である国家試験を迎えました。この時は,すでに確固たる「自信」に満ち溢れていたため,国家試験は無事に合格し,晴れて,「理学療法士」の資格を取得しました(2003年,25歳のとき)。
そして,ここからは,新たな目標に向かってのスタートです。それが,『徒手療法/マニュアルセラピー』です。はじめての就職先は,その圧倒的なオーラで魅了された先生のいる総合病院でした。
理学療法士としての経験と徒手療法
就職して早い段階で,師事した先生はプロスポーツチーム専属の理学療法士となったため,直接,その先生の治療を見たのは数える程度で,直接ご指導いただく機会もわずかなものでした。
『徒手療法(士)』という目標は内に秘めつつ,目の前の患者に対する使命と責任を果たすべく,理学療法士としての自己研鑽に努めました。
総合病院では,脳血管疾患のリハビリ,循環器系のリハビリ,呼吸器系のリハビリ,内科系疾患のリハビリ,整形外科疾患のリハビリ,外科術後のリハビリ,などなど。また,発症直後の急性期のリハビリから,身体機能や能力が回復していく回復期のリハビリ,心身機能や能力の低下を防ぐ維持期のリハビリ,さらには,訪問リハビリ事業の立ち上げや退院後の在宅での訪問リハビリなどを幅広く経験してきました。
これらの経験はかけがえのないものだと思っています。
自分の知識・技術不足を感じ,,,
自信を無くし,落ち込み,迷い,,,
セラピストとしての無力感を味わい,,,
人としての未熟さを痛感し,,,
社会人としての辛さを味わい,,,
そんな,様々な経験も非常に貴重なものであったと思っています。
患者さんに信頼され,,,
患者さんの笑顔が見られ,,,
セラピストとして問題を解決でき,,,
セラピストとしての成長を実感できた!とき,
これ以上ない喜びと真の「成長」につながる,数多くの経験を与えてくれたのが,総合病院時代の7年間でした。
時代の移り変わりとともに,理学療法の分野も専門分化していく流れがやってきました。総合病院時代には,それぞれの分野でやりがいや楽しみを感じつつも,やはり自分の根底には『徒手療法』がありました。
平日の病院勤務でのかたわら,『徒手療法』関連の研修会に週末に参加(月1から数ヶ月に1回程度)するという感じで,自己投資と自己研鑽に努めながら,理学療法士としての「成長」と真の『徒手療法』をマスターすべく,試行錯誤の日々が続きました。
そこで,転機となったのが,整形外科クリニックへの転職です(2010年,32歳のとき)。『徒手療法』の実践経験を増やすことと,今までの経験をリセットし,もう一度,一から(基礎から)『徒手療法』を学び直すための転職でした。
整形外科クリニックでは,一般整形外科疾患のリハビリから,スポーツ外傷やスポーツ傷害に対してのリハビリ,整形外科術後のリハビリなど,主に痛みの改善とその原因となり得る身体機能障害の改善に対してのリハビリを数多く経験してきました。
さらに,さらに,大きな転機となったのが,わたしが師事していた先生が教鞭をとられていた大学院への進学でした(2012年,34歳のとき)。
(昔の自分からは予想もつかない展開です 笑)
日本の理学療法教育の中では,初となる,臨床系の大学院が開講されたのです(大学院の基本は研究です)。それは,新潟医療福祉大学大学院,保健学専攻,修士課程,理学療法学分野の中の一つ,高度専門職業人プログラム【臨床徒手理学療法コース】です。
かけがえのない大学院での2年間
日本では初で,その第一期生ということもあり,そこでの2年間の学びは,とてつもなく貴重でかけがえのないものでした。ここで,一つ断言しておきます。「日本はリハビリテーション後進国である!!」ということです。しかし,大学院での2年間は,『徒手療法』のエキスパートの真横で,世界の理学療法士,世界の『徒手療法』を間近で感じることができたとともに,同時に,日本の理学療法教育の遅れを感じざるを得ませんでした。
「何が?なぜ?」を常に考える!!
「常に患者はど真ん中」に!!
「ボディチャートが問診の7,8割」を占める
「特異度の高い質問」から!!
「複数の仮説」を立てる!!
「仮説のプライオリティ」は!?
「イリタビリティ/SIN」の判断は!?
「異常があれば修正」してみる!!
「病理vs.機能障害」
「Comparable sign」は?
「Gently & Firmly」
「Significant improvement」!!
ここでは,書ききれませんが,あまりにも多くの事を学び,その一つ一つの言葉,一挙手一投足が,今でもすべて目と頭に焼き付いています!!
『徒手療法』に限らず,すべての分野の理学療法に共通することがある,すべての理学療法士に共通しなければいけないことがあると思います。みなさんは,何だと思いますか?
豊富な知識を持っていること?(あるにこしたことはありません)
高い技術を有していること?(あれば便利です)
たくさんの経験を持っていること?(経験は買えません)
謙虚で,優しく,信頼されること?(当たり前です)
患者を良くする,治すこと?(これだけでは小さい)
全人間的復権?(哲学っぽい)
どれも大切だと思いますが,わたしは,
「考えること」,「考える力」だと思っています。みなさんは,一人ひとりの患者さんの事を考えていますか?一つ一つの事柄を考えていますか?医学/医療の基盤である,臨床,教育,研究,の各分野とも,理学療法の各専門分野においても,1年目の新人セラピストから20年目のベテランセラピストまで,「考える」ことなくして仕事はできませんよね!!?
「考えること/考える力」= ❝ 思考力 ❞
豊富な知識を持っていて,高い技術力があれば,患者は良くなるのか?
→答えは,「No」です。
その知識と技術がマッチしてはじめて大きな効果につながります。マッチするかどうかを深く「考える」ことなくして,結論は導き出せないはずです。最新のエビデンスに当てはめて,教科書通りのレシピに沿っただけのセラピーでは,専門職(プロフェッショナル)とは言えません。
わたしが,大学院で叩き込まれたのは,正にこの部分です。『臨床推論/クリニカルリーズニング』と呼ばれる,豊富な知識と経験に裏付けられた,高度で専門的な「思考スキル」です!!先ほど,「日本はリハビリテーション後進国である!!」と書きました。その一つの理由は,理学療法士,徒手療法の基本中の基本である,その『臨床推論』の教育が不足し過ぎているという点です。『臨床推論』という言葉は当たり前のように聞いたことがあるでしょう。卒前/卒後教育や新人教育プログラムの中にも組み込まれていますが,残念ながら,そのレベルがとても低い,低すぎる。。。我々の仕事の中核を成すべき,その『臨床推論』の教育レベルが上がらない限り,いつまで経っても「後進国」のままです。
「考える力」を養うには,ただ知識を増やせばよいというものではありません。「思考スキル」を学ばなければならないのです。
◇何を前提に考えればよいのか?
→もちろんICF(国際生活機能分類)です。(最終的な思考のまとめです)
◇そもそも,何を考えればよいのか?考えるネタは何なの?
→その一つが,❝ 仮説カテゴリー ❞と呼ばれるものです。(Mark A. Jones)
◇どうやって考えればよいの?
→論理的思考(Logical thinking):理論的に説明できるか?
→批判的思考(Critical thinking):本当にそれが正しいのか?
→水平思考(Lateral thinking):他の可能性はないのか?
→垂直思考(Vertical thinking):矛盾はないのか?
各「思考スキル」を駆使して,思考を巡らせ,臨床的意思決定(Clinical decision-making)を下し,患者の抱える問題解決へと導く(Clinical problem solving)ことが,我々,理学療法士の仕事なのです。
大学院教育の中では,最先端の徒手療法テクニックを教えてもらったことはほとんどありません(ちょっと残念)。そのほとんどは,症例を通した『臨床推論』であり,徒手療法の『評価技術』でした。
技術/テクニックもやはり,基本中の基本である『評価』(検査・測定)が,高いレベルで信頼性と妥当性があるレベルまで引き上げなければなりません。この部分は,徒手療法が長い年月をかけて発展してきた中で,治療技術は様々であったとしても,『評価』は普遍的なものであると教わりました。「評価=治療」であると表現されることが多いと思いますが,エキスパートと呼ばれるセラピストは,徹底した評価の後で,治療は数分ということが ❝ざら❞にあります。これは,いかに『評価』に重きを置いているかということを示すと同時に,普遍的な『徒手療法技術』であることを示していると考えています。
『徒手療法(士)』の役割と責任
それでは,みさなんは,理学療法士が『徒手療法』を用いて,何をする仕事だと思いますか?その役割と責任についてはどのように考えますか?
患者の主訴を把握し,ニーズに応えること?(医療職として当然)
患者の痛みや症状を良くすること?(はじまりです)
患者の身体機能障害を改善すること?(PTの専門性を発揮)
患者の希望する目標を達成すること?(目標って変わりませんか)
どれも非常に大切な事ではあると思いまし,間違いではないと思います。わたしは,理学療法士であることを前提に,『徒手療法』によって,目の前の患者/クライアントに相対する時,その仕事とは,,,?
→一言で表現するならば,「問題を解決する!!」こと,です。
わたしは,大学院教育の中で,
◇問題解決人:Problem solvers
◇変化請負人:Agents for change
であれ,と教わりました。
理学療法士が『徒手療法』のコンセプトに基づいて,患者/クライアントの抱える❝個々の問題点❞を把握し,その解決を図ること,高度で専門的な徒手療法テクニックを駆使して,❝大きな変化❞を与えられること,時に,専門家としての立場から,❝理解を促進する❞ための教育や指導ができること,が求められるのです。臨床においては,求められることが多様化してきています。その時その時で3者の立ち位置を変えてみたり,状況に応じて,3者のバランスを取ってみたりしながら,臨機応変に対応することが求められています。
それでは,みなさんにとっての❝問題を解決する❞手段は何でしょうか?
マッサージやストレッチングで症状の緩和を図ること?,エクササイズやトレーニングで身体機能の向上を図ること?,姿勢修正や動作訓練にて能力の向上を図ること?,補装具の使用や環境整備にてできることを増やすこと?,どれも間違っていませんし,ケースバイケースで,当然,選択肢の一つになり得るものですよね!?
極論から言えば,「治れば何でもOK!!」です,「治したもん勝ち!!」です。わたしは,わたしのやり方で治します。それが,理学療法士として『徒手療法』を用いてのアプローチということです。その『徒手理学療法』とは,神経筋骨格系(整形外科的/運動器系)疾患のマネジメントを行うコンセプトで,世界的には,その分野で確固たる地位を与えられた,理学療法の中の専門分野なのです。その教育レベルは非常に高く,大学院教育が標準であり,そこまでの教育を受けてはじめて,医師と同等の地位が与えられ,開業権を得られるのです。それが,世界のリハビリテーション先進国の在り方なのです。日本の理学療法業界を先進国レベルまで引き上げるためには,教育レベルを底上げしていくとともに,真の『徒手理学療法士』の数が増えないことにははじまりません。
わたしは,普段から『徒手療法』を用いている!,というセラピストはたくさんいると思われますが,どれだけのセラピストが❝本物❞でしょうか???
高度な思考スキルに基づく❝臨床推論❞と高度で専門的な❝徒手療法テクニック❞を駆使した身体機能評価を実践し,エビデンスに裏付けられた確かな❝モビライゼーションテクニック❞を用いて,❝問題を解決❞できるセラピストは,どれだけいるでしょうか?
認定理学療法士の取得状況 – 公益社団法人 日本理学療法士協会総会員数:115,587名認定理学療法士取得者数(延べ人数):4,440名認定理学療法士取得者数(実数):4,055名※2www.japanpt.or.jp
(圧倒的に少ないのがお分かりいただけると思います)
日本流のやり方で発展を図っていくことは,何も悪いことではありませんし,どんどんと世界に向けて発信していくべきです。日本国内においても,理学療法士の社会的認知度を高める努力も必要でしょう。しかし,わたしが理学療法士となってから15年以上が経過しますが,その認知度は高まっているのでしょうか?本当に医療・健康・福祉・介護の分野に貢献できているのでしょうか?理学療法士の数は増えていますが,質は高まっているのでしょうか?などなど。
まだまだ,果たしていくべき役割と責任はあるように感じています。
起業した治療家/施術家としての想い
わたしは,7年の総合病院勤務と8年の整形外科クリニック勤務を経て,2019年より,サロンを開業しました。
いたみ&身体機能改善特化型 高度専門リハビリサロン【Manual Physio Salon AKIHA/マニュアルフィジオサロンあきは】です。
わたしは,理学療法士16年目の41歳になりました。
高校までのスポーツ活動では,ケガに悩まされ,目標を見失い,大学中退という大きな挫折を味わい,紆余曲折を経て,ようやくここまで来ました。もちろん最初は,一生,病院やクリニックで働くものと思っていました。
しかし,今年,大きな決断を下し,サラリーマン理学療法士を辞め,個人事業主となりました。その動機はたくさんありますので,のちほどご紹介します。
さて,みなさんの周りではいかがでしょうか?理学療法士という職業の社会的認知度は高いですか?病院の中で働いていれば,理学療法士の存在は当たり前になっていますよね!?一昔前に比べれば,クリニックに勤務する理学療法士も増えてきてはいますが,,,。
一般の人から見れば,理学療法士や徒手療法という言葉を聞いても,何のことかよく分からないという人がほとんどだと思います(非常に残念なことですが,,,)。これもやはり,日本はリハビリテーション後進国なので,致し方ないことなのかもしれません。
どこかが痛くなった時,一般の方々はどこに行くでしょうか?まずは,やはり整形外科でしょうか?他の選択肢としては,,,接骨院や整骨院? 鍼灸院? マッサージ店? カイロプラクティック? 整体? etc
→残念ながら,「まずは『理学療法士』の所に行こう!」という選択肢がないんですよね,,,。
日本で理学療法を受けるのは,容易なことではないのが現状です。病院やクリニックを受診し,医師の診察を受け,放射線技師にレントゲンを撮ってもらい,また医師の診察を受け,診断をしてもらい,内服薬や注射が処方され,最後に,理学療法を勧められる,という流れが一般的ですよね!?
痛くて困ってるのに,理学療法を受けるまでに1時間以上もかかってしまうのであれば,他の治療院に行ったほうがまし,,,。という方も多いことでしょう。
また,たまたま行った整形外科に理学療法士が在籍しており,徒手療法を受けることができた。
→これって,超ラッキーなことだと思いませんか!?
痛みで困っている人はたくさんいるのに,現状ではある意味,運に任せるしかないのが現状です。徒手療法を受けられるチャンスが少な過ぎるのです。これでは本当の社会貢献,地域貢献になるはずがありません。
現在の医療保険下での理学療法サービスの限界です!!
患者/クライアントにとって,『理学療法』が第一選択肢にはなり得ないのです!!(非常に残念なことです)
第一選択肢になれない,,,一般の方に親しみがない,,,それでは,真の社会貢献や地域貢献にはならず,社会的認知度の向上にもつながりませんよね。わたしの起業/開業の動機の一つはまずここにあります。しかし,ご存知の通り,先進国では認められている理学療法士の開業権が,日本にはありません。そのため,わたしは理学療法士の有資格者である,一セラピストとして,徒手療法サービスを展開していきます(保険適応外の自費でのリハビリサロン)。
→医療/介護分野でのリハビリに次ぐ,第3のリハビリとして,近年注目されてきている新たなリハビリの形です。
医療保険や介護保険が適応されない分,様々な制約なく,患者/クライアントの希望に添える,十分なサービスを提供できるようになります!!
【クライアントの主なメリット】
〇完全予約制&完全個別対応!!
→待ち時間0で,評価と施術に十分な時間を確保できる。
〇リハビリの頻度や期限を気にしなくてもよい
〇理学療法士有資格者の施術を安心して直接受けることができる
→不必要な各種検査や処方を避けられる。
(逆に必要な場合は,適切な医療機関を紹介できる)
などなど,,, すべてはクライアントに最善&最良のサービスを提供すること,理学療法士の社会的認知度を上げること,徒手療法をもっと身近なものにすること!!!,,から,真の社会貢献,地域貢献を果たしていきたい!,という想いで起業しました。
他にも起業の動機はたくさんあります。
・自分の最も得意な(好きな)分野で仕事がしたい。
・もっとセラピストとして成長したい。
・家族をもっと幸せにしたい。
・経済的に収入を増やし,もっと安定した生活を送りたい。
・自宅から近い所で働きたい。
・家族との時間を増やしたい,自由な時間が欲しい。
・幸せな人生を送りたい。
(自分が幸せでなければ,相手を幸せにできるわけがない)
自分ができることには限界があることは重々承知しています。ただ,理学療法士であり,徒手療法士である自分にしかできないこともあると思っています。痛みで困っている患者/クライアントのために,徒手療法のコンセプトと知識・技術,さらには数多くの経験を大きな武器として,患者/クライアント一人ひとりと真摯に向き合い,真の信頼を得られるように努力し続けながら,一人ひとりが抱える問題を,プロフェッショナルとして解決できるように,自分の持っているすべてのものを出して努力し続けていきたいと思います。
非常に長文となりましたが,最後までお読み頂き誠にありがとうございました。
今後も継続的にこのサイトや他の媒体を通して,理学療法や徒手療法に関すること,痛みや身体機能障害に関することなど,わたしの持っている知識と経験と技術をご紹介していければと考えております。
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戦闘だけではなく、デートや絆イベント要素もあり♪
レイドバトル、イベントなど豊富なコンテンツが盛りだくさん♪
可愛らしい乙女達と兵器を駆使してバトルする異色のRPGスマホゲームがついに誕生しました!
乙女と兵器が融合した「オトメギア」たちを育てて強大な敵にに立ち向かっていくというストーリーとなっており、ちょっと違う世界の面白い物語を楽しむことができます。
ポップなグラフィックに加えて水橋かおり、矢作紗友里、佳村はるか、大橋歩夕、友永朱音、水桐けいとなど豪華声優陣たちがボイスとしてたくさん登場しているので、可愛らしいキャラとその声に癒されること間違いなしのゲームとなっております。(今なら豪華出演声優陣の直筆サインをTwitter公式アカウントのフォロー&リツイートでゲットできます!)
基本的なゲーム性としては斜めスクロール型のオート戦闘バトルとなっており、初心者の方でも安心してプレイすることができるので、スマホゲームをまだそこまでしたことがないという方にもおすすめです。
またバトルだけでなく、オトメギアとデートしたり、ランキングバトルやイベントなど豊富なコンテンツが盛りだくさんで飽きのこないゲームとなっております。
これから新しくゲームを始めたいのであればまだリリースした手でトップも狙えるこのゲームがめちゃくちゃおすすめですよ!
第6位 幻獣契約クリプトラクト
幻獣契約クリプトラクト
開発元:Bank of Innovation, Inc
posted with アプリーチ
豪華声優陣&BGMでアニメを観ているかのごとく楽しめる!
初回無料ガチャで星5最強キャラをゲット!
オートバトルでサクサクと楽しめる!
幻想的なファンタジーバトルが楽しめる本格RPGが満を辞して登場!
こちらのオススメは何と言ってもその豪華な声優陣の数々。中田譲治のナレーションをはじめ、田村ゆかり、釘宮理恵、下野紘、佐倉綾音、沢城みゆき、山岡ゆり、鳥海浩輔、小岩井ことりなどの超豪華な声優陣が起用されております。
しかも全キャラがほぼフルボイスで楽しめるということで、オートバトルで声優の声だけを楽しむことができるのもこのゲームの醍醐味の一つです。
放置系ゲームとして楽しむことができるので、作業片手間のBGMにもぴったりです。
もちろんボイスだけではなくゲームとしてのクオリティも高く特にストーリーが秀逸です。クリプトラクトの世界観もしっかりと構築されており、キャラ一人一人にオリジナルのストーリーも楽しめるというのもこのゲームの素晴らしい点です。
音楽とグラフィックの両方に力の入ったバランスの良い魅力的なゲームとなっているので、放置系ゲームでクオリティの高いゲームをお探しの人には是非一度プレイしてほしいゲームとなっております。
第7位 クリスタル オブ リユニオン 「CRYSTAL OF RE:UNION」
クリスタル オブ リユニオン 「CRYSTAL OF RE:UNION」
開発元:gumi Inc.
posted with アプリーチ
純国産のRTS型MMORPGがついに誕生!!
魔獣を倒して素材を集め、強力な武具を手に入れろ!
英雄との絆を深め、その物語を体験しよう!
純国産の超本格的なRTS型MMORPGがついに誕生しました!
プレイヤーはある王国の王様として街を発展させながら強大な敵や他国とのバトルをしていくこととなります。
このようなRTSゲームのイメージは堅苦しい、強面のキャラクターや外人の女性が出てくるというものが多いですが、さすが純国産というだけあって設備に魔導院があったり、キャラクターが萌え系であったりと、日本のアニメ好きにはたまらない仕様となっております。
また、ストーリー性もしっかりしており、各キャラクターのストーリーをボイス付きで楽しめるので、声優好きにもオススメのゲームとなっております。
序盤をこなすだけで、後は設備強化の時間を待つだけで強くなることができるゲームなので、アニメ好き、萌え好きで放置系ゲームをお探しの方には一度プレイしてみることをオススメしたいゲームとなっております。
クリユニのレビューを見る
第8位 オーシャン& エンパイア: Oceans & Empires
オーシャン& エンパイア: Oceans & Empires
開発元:JOYCITY Corp
posted with アプリーチ
海の上で繰り広げられる新感覚の本格MMORPG!!
自分の島国を育てていくのが面白く、ハマること間違いなし!
MMOの中で1番といっていいほどグラフィッククオリティが高い!
海上で繰り広げられるという、新感覚のMMORPGが爆誕しました!!
プレーヤーは海上に浮かぶ島を一つの国として強化していき、様々な海洋生物とのバトルや他プレーヤーとの本格バトルを楽しむことができます。「島を拠点として」というところが、冒険心豊かな男心をくすぐりますよね!
特筆すべきはそのグラフィッククオリティの高さ。
似たようなゲームでは味わえないような曲線の部分までしっかりと描かれた滑らかなグラフィックに度肝を抜かれること間違いなしの作品です。(特にたまにあるムービー的なシーンのクオリティが素晴らしい)
設定もとても面白く、巨大シードラゴンとか、怪物アンコウとか、こんなにたくさんの海王類が出てくるなんて、まるでワンピースの世界です。(ここはイーストブルーではなさそうですw)
設備強化、研究、軍隊生成など、強化ボタンをタップするだけで後は放置するだけでガンガン強くできるので、放置系RTSゲームをお探しの方で、海賊系、海系の放置ゲームをお探しの方にはオススメしたいゲームとなっております。
オーシャン& エンパイアのレビューを見る
第9位 Goddess~闇夜の奇跡~
Goddess~闇夜の奇跡~
開発元:Koramgame
posted with アプリーチ
3Dグラフィックで繰り広げられる壮大なMMORPG!!
やり込み要素が半端なく、敵をなぎ倒しすのが爽快!!
全てオートでプレイできるので、初心者にもオススメ!
3Dグラフィックで繰り広げられる壮大で爽快なMMORPGが登場しました!!
様々なクエストをこなしながら敵をガンガンなぎ倒していくのがめちゃくちゃ面白く、ハマること間違いなしのゲームになっております。
主人公として、ウォーリア、ウィザード、バンパイアの3種族から選択してゲームを進める事になりますが、それぞれに個性的な性能が備わっており、それぞれのキャラクターでプレイすることも可能なので、やり込み要素が半端なく、飽きのこないゲームとなっております。
基本的にはクエストを受注して、そのクエストのミッションをこなしていくといった形になっており、ダンジョン系のミッションや、○体討伐系のミッション、依頼された人の話を聞くミッションなど、ミッションが多岐に渡りなかなかやり込みがいのある内容となっております。
MMORPG系を触ったことのない方や苦手な人は、そう行った多岐にわたる攻略要素によって「難しそう…」と行ったイメージを持って敬遠してしまう人が多いとは思いますが、クエストは画面左下のボタンを押すだけで目的地までオートで行って簡単に受注できますし、戦闘もオートプレイでこなせるのでとても簡単です。
作業片手間に放置するだけでガンガン戦闘力が上がっていく数値を見るのも結構ハマってしまったり…笑
レイドボスイベントや他プレイヤーとのリアルタイム対戦も楽しめたりと、ソシャゲーの要素も素晴らしく、本当にコンテンツが満載のハマること間違いなしのゲームとなっております。
何かゲームをお探しであれば、一度プレイして見ることをオススメしますよ!!
第10位 通常攻撃の神
開発元:DAERI SOFT
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その名の通り、ひたすら通常攻撃で敵をなぎ倒す爽快ゲーム!!
起動して後は放置するだけでどんどん強くなる!!
広告を見て加速!!ライバルに差をつけろ!!
アプリ名の通り、ただただ通常攻撃をひたすら行い、様々な敵を倒しながら突き進んでいく、何ともシンプルでめちゃくちゃ面白いゲームが登場しました!!
操作性自体は極めて単純でただひたすらスマホ画面をタップするだけで敵がどんどん倒れていくという、とても爽快なゲームとなっております。
戦闘中も「なぜ彼女は電話に出ないんだ?」、「なぜ俺は通常攻撃ばかりしているのだろう?」など結構面白い名言ばかり出て来て見ているだけでも結構面白いです。笑
クエストやステージクリアで獲得したお金を駆使して武器と盾を強化していき、さらなる強敵に挑んでいくという流れになるのですが、何も難しい操作は一切なく、ただ貯まって来たお金をうまい具合に割り振って装備強化や新たなクエストを受注するだけで主人公のキャラクターがどんどん成長していく仕様となっております。
スライムなどの仲間も手に入って一緒に倒していく感じも結構面白いです。
そのほかにも、遺物ダンジョンや救出ダンジョン、訓練ダンジョン、ドラゴン狩りなどコンテンツ自体も豊富で飽きのこないゲームとなっております。
ゲームを起動しておくだけでひたすら通常攻撃を駆使して敵をなぎ倒し、どんどん強くなっていく放置系のゲームとなっているので、メインのゲームで忙しい方や仕事片手間にどんどん強くなっていくようなゲームをお探しの方には特におすすめしていゲームとなっているので、一度プレイしてみることをおすすめしますよ!!
第11位 三国志タクティクスデルタ
三国志タクティクスデルタ
開発元:KONGZHONG JP Co., Ltd.
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三国志の世界を舞台にしたRTSMMORPG!!
三国志の武将たちがポップなグラフィックで100体以上登場!!
マルチプレイにハマること間違いなし!
三国志の世界を舞台にしたRTSゲームがついに登場!!
三国志時代の超有名な武将たちがポップなグラフィックで動き回ります。BGMも三国志風のBGMを採用しており、世界観に引き込まれてしまいます。
ゲーム性としては自分の村を繁栄させていきながら、他のプレイヤーの村に攻め入り、資源を奪取してさらに村を強化して行くといった内容となっており、基本的に村を襲いまくるゲームとなるので、バトル好きにはたまらない仕様となっております。
軍隊を揃えて攻めるという点に関しては放置系ゲームというかバトル系ゲームの要素が多いですが、定期的にログインして設備を強化するだけでも村自体は強くすることができるので、そういった放置系ゲームとしても結構面白く楽しめるのが特徴のゲームとなっております。
三国志タクティクスデルタのレビューを見る
開発元:Hit-Point Co., Ltd.
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猫を集めることに特化したのほほん放置系ゲーム!
おもちゃや餌で様々な猫を集めよう!!
見ているだけで癒される♪
皆さんご存知、おもちゃや餌を駆使して様々な猫を家に呼ぶことを目的としたのほほん放置系ゲームです。
放置系ゲームの中でここまで癒しに特化したものはなかなかないでしょう。笑
このおもちゃを設置したらどんな猫が来るのか、この餌をあげたらどんな猫が来るのか…あ、まんぷくさんに食べられちゃった、みたいなことが楽しめるめちゃくちゃ癒されるゲームとなっております。
ゲーム内容としてはとても単純で、餌やおもちゃを設置して後は少し放置するだけで猫たちがやってきます。
様々な報酬を獲得して新しいおもちゃや餌をゲットし、さらなる新種を呼び寄せるところにたまらなくはまってしまう放置ゲームです。
猫好きの方には是非一度プレイしていただきたいおすすめゲームですね!
開発元:COM4LOVES, Inc.
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勝手にクエストを進めてくれるのでめちゃくちゃ楽チン♪
装備の整理だけはしっかりしようね!
完全放置型スマホゲームの先駆けといえばこちらのホウチ帝国となります。
ゲーム性は放置少女とほとんど変わりませんが、中世ヨーローッパを彷彿とさせる世界観で繰り広げられる点が先ほどのゲームと若干違うといったところでしょうか?
ホウチ帝国ももちろんアプリを起動しなくてもバックグラウンドで敵をガンガン倒してくれる仕様なので、何もせずともどんどんキャラクターのレベルは上昇していきます。
倉庫の装備品を整理したり、ボス戦に挑戦したりするぐらいでいいので完全放置ゲームを探している方にはオススメしたいゲームです。
ただこちらのゲームは以前はiOS版も提供されていたのですが、現在はAndroid版しかないので、Androidスマホユーザーの方は世界観の好みで放置少女かホウチ帝国のどちらかを選択するといいでしょう。(したがって第2位にランクインさせました)
両方ともプレイするという贅沢な選択肢もアリかと思います。笑
ホウチ帝国のレビューを見る
第14位 ソルジャーズ・インク
開発元:Plarium Global Ltd
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部隊や兵器の訓練し、アップグレードしながら、最強の部隊を編成せよ!
世界中のプレイヤーと対戦できる本格MMORPGゲーム!
同盟を結成して協力して他同盟をやっつけろ!
近未来の世界観で本格的な戦闘が楽しめる、MMORPGが誕生しました!
最新の戦闘車両や戦車、軍用兵器など、戦うために必要な設備、装備を整え、他のプレイヤーとの本格的な戦闘を楽しむことができます。
設定としては西暦2037年の近未来を描いた世界で、様々な最新兵器を駆使して戦う本格的なRTSゲームとなっております。本当に来そうな未来が描かれているところが、なかなかの現実感を醸し出していて結構好きです。
基本的には設備を強化していきながら部隊を編成して他プレイヤーの基地や資源、巨大モンスター倒していくゲームとなっています。
最初こそ忙しいゲームですが、ある程度強化した後は設備強化や軍隊編成、研究にかなりの時間を費やすことになるので、基本的には強化指示をした後は放置でOKなゲームです。したがって一日数回ログインするだけで事足りるゲームなので、そういったゲームをお探しの方にはオススメしたいゲームですね。
毎日数回ログインして放置することで、近未来の平和をこの手に取り戻しましょう!笑
ソルジャーズインクのレビューを見る
第15位 Last Empire – War Z ゾンビサバイバル RPG
Last Empire – War Z ゾンビサバイバル RPG
開発元:LONG TECH NETWORK LIMITED
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生き残りをかけたゾンンビサバイバルRPG!!
ゾンビという世界観がバイオハザード好きにお勧め!!
同盟を組んで強力なゾンビを討伐せよ!!
ゾンビだらけの世界で、生き残りをかけた死闘を繰り広げる、独特の世界観がめちゃくちゃ面白いRTSゲームです!!
プレイヤーはゾンビから街を守るために施設強化をして強力な軍隊を生成し、ゾンビを討伐するために戦っていくこととなります。
一歩城壁の外に出るとそこはもうゾンビの海で、資源確保のための農地や油井にまでゾンビが侵入してきます。
そんなゾンビをタップで退治できるところも面白く、ミニゲームみたいな感覚で数十分ほど楽しんでしまいがちですが、本来の目的を忘れないようにしましょう。笑
こちらも序盤こそ忙しいですが、ある程度強化した後は施設強化や研究完了までひたすら放置する放置ゲーとなっているので、一日数回のログインで事足りる仕様となっております。
ゾンビ系のRTSゲームをお探しの方にはぜひオススメしたいゲームとなっております。
ラスト エンパイア ウォー Zのレビューを見る
第16位 天子伝説~呪われた大地~
天子伝説~呪われた大地~
開発元:Snail Games Japan
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中華の世界を舞台にした、MMOアクションRPG!
敵をガンガン倒していく爽快感がたまらない!
高機能オートプレイで楽々プレイ♪
中華の世界を舞台に繰り広げられるMMOアクションRPGゲームがついに登場しました!!
広大なる大地で自由に動き回り、溢れ湧く妖獣達をガンガン倒していく無双系のゲームとなっております。
プレイヤーは杖を使う遠距離型の魔道士「太清」、剣を使って敵をなぎ倒す、近距離型剣闘士「奕剣」、大きな槍を巧みに扱う近距離型槍戦士「八荒」、影に潜む無音の暗殺者「凛羽」の4つの職業からキャラクターを選んでプレイを開始します。どの職業でも男女のキャラクターが存在し、男性キャラクターはイケメンで、女性キャラクターは妖艶な感じに仕上がっております。ド派手な幻獣たちも操ることができ、自分だけのオリジナルな幻獣を手に入れられるところに愛着の湧いてしまうゲームです。
キャラクターのグラフィックにも表れているようにグラフィッククオリティが高く、中華風の世界をまるで実在するかのようなクオリティで再現しているところがこのゲームの素晴らしいところです。相手をガンガン倒していくときに現れるエフェクトなど、重たいグラフィック処理もしっかりと表現しているところに感心してしまいます。
それに加えてストレスを感じない操作性の良さと無双系にもかかわらず放置しながらもプレイできるというオート性能の素晴らしさもあり、ゲームとしての完成度はとても高いものとなっております。
迫り来る敵をガンガン倒す爽快感が気持ちよく、MMORPG好きにはたまらないゲームとなっています。
第17位 幻想神域 -Link of Hearts-
幻想神域 -Link of Hearts-
開発元:X-LEGEND ENTERTAINMENT JAPAN K.K.
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まるでアニメのような壮大なMMORPG!
最大10人の仲間と共闘して強敵に挑戦だ!
オートプレイ機能でサクサク進めるのも魅力的♪
オープニングムービーがまるでアニメのように始まる、壮大な本格MMORPGが登場しました!MMORPGというと本格ゲーマーの方がプレイするようなゲームのように感じますが、こちらはアニメーションにこだわりを持っており、ストーリー展開がとても面白く、所々で挿入するフルボイスムービーがアニメ好きの心を掴んで放さない仕様となっております。
ゲーム性としてもなかなか複雑な部分もありますが、基本的には提示されたミッションをこなすだけでよく、しかもオートプレイも完備されているので、初心者にも優しく、ストーリーを楽しみながらゲームを進めることが可能です。ミッションボタンをタップするのと、報酬ボタンをタップするだけであとはサクサク進めることができるので、本当に放置しているだけで進んでいくのが放置系好きにはたまりませんね。
また放置するだけでなく、ちょっとゲームをやりこみたいという方は「料理」、「釣り」、「採掘」、「カードバトル」、「PvPアリーナ」なども楽しむことができるので、放置とやり込みを切り替えて遊ぶことも可能です。
放置ゲームが好きな方にも、やりこみゲームをお探しの方にもオススメしたいゲームとなっております。
第18位 ファイナルファンタジー15:新たなる王国
ファイナルファンタジー15:新たなる王国
開発元:Epic Action LLC
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あの人気ゲームFF15がスマホゲームとなって登場!!
自分だけの王国を建国し、最強の王国を目指せ!
FFオリジナルのキャラクターも多数登場!!
あの大人気ゲーム「ファイナルファンタジー15」のスマホゲームがついに登場しました!
プレイヤーは最強の王国を目指すために資源を蓄えて設備を建設し、フィールド上に存在する巨大モンスターや敵プレイヤーとのバトルを楽しむことができます。
FFと聞くとRPGゲームなのかな?と思ってしまうことがほとんどだと思いますが、こちらのゲームはまさかのRTSゲームということで、ストーリー自体も本編とは少し異なっているので、タイトルにもある通り、新たなファイナルファンタジー15の世界観ということでプレイすると楽しむことができると思います。
ゲーム内容もなかなか複雑で面白く、序盤から結構つまずくところもあるので、戦略好きややり込みゲーム好きにはたまらない内容となっております。
他のRTSゲームとは一味違ってチョコボやFF15のキャラクターなどが出てくるのでFF好きは是非とも一度プレイしてみることをお勧めしたいゲームですね。
まだまだリリースしたてのゲームなのでこれからどんどんイベント要素も追加されていきますし、誰よりも先に最強になることも可能な面白いゲームとなっております。
是非一度プレイしてみてはいかがでしょうか?
FF15 :新たなる王国の詳細はこちら
第19位 エンドレスフロンティア
エンドレスフロンティア
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自動的に成長していく究極の放置系ゲーム!
100種類以上の豊富なキャラクターが素晴らしい!
放置ゲーなのにコンテンツが満載!!
究極の放置ゲーの王道スマホゲームといえば、「エンドレスフロンティア」ですよね!
放置ゲーというものはたくさん存在しますが、その中でも群を抜いて面白く、コンテンツが豊富な飽きのこないスマホゲームとなっております。
よくここまで作り込んだと驚いてしまうくらいです…
プレイヤーがすべきことはズバリ「放置」!
勝手にクエストをこなしてくれるので、どんどん兵士たちが強くなっていくのです。
お金を稼ぐことで、オートクエストをこなしてくれるようになるので、本当に放置したままあとはザックザックとお金を稼ぐことができるのです。笑
稼いだお金でクエスト開放やキャラクター強化をしていくって感じですね!
最初にステージ50に到達するまで時間がかかりますが、そこを越えてしまうとダンジョンや秘宝、レイドボスイベントなど、めちゃくちゃ面白いコンテンツが解放されます。
中でも200VS200で繰り広げられる「ギルドバトル」は圧巻です!!
究極完全体の放置ゲームをお探しの方には是非プレイして欲しいゲームとなっているので、一度プレイして見てはいかがでしょうか?
第20位 モバイルストライク【Mobile Strike】
モバイルストライク【Mobile Strike】
開発元:Epic War LLC
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戦闘好きにはたまらない人気ゲーム!
訓練して強力な兵士を育て上げ、相手と戦え!
同盟を組んで、最強の軍隊を作り出せ!
あのハリウッドスター、アーノルド・シュワルツネッガーが広告塔を務めている、大人気のリアルタイムストラテジーMMORPGゲームです!
最近でも頻繁にCMもしていますし、名前だけは知っている人も多いのではないでしょうか?(個人的には合コンストライクのCMがとても印象的です。w)
様々な資材を作り出し、訓練所や病院、研究所を建設して、最強の軍隊を目指すと言った内容になっており、戦闘好きにはたまらない、めちゃくちゃ面白いオススメの戦略スマホゲームです。
序盤の設備強化こそ面倒臭いですが、そこをクリアしてしまえば後は時間のかかる設備を強化して放置しておけば勝手に強くなるので放置系ゲームをお探しの方にはオススメのゲームとなっております。
あのシュワちゃんが広告塔を務めている王道のRTSゲームとなっておりますので、放置系ゲームをお探しの方は一度プレイしてみてはいかがでしょうか?
モバストのレビューを見る
序盤こそ忙しいゲームが多いですが、ある程度育ってしまえば後は完全放置でガンガン強くなっていくゲームが多いので、今回紹介したゲームを数個同時にプレイしても時間の浪費を気にせずにプレイできるゲームが多いと思います。
特にRTSゲームに関してはゲーム性がほぼ一緒で、後は世界観やグラフィック、BGMにボイスなど、ユーザーの好みでどのゲームをガンガン進めるかを決めればいいと思うので、様々なジャンルのRTSゲームを少しずつプレイしてみて吟味してみてはいかがでしょうか?
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text:
Rails: config.force_ssl = true によるHSTSの動作をローカル環境とChromeで試してみた|TechRacho by BPS株式会社
参考: Rails 5 adds more control to fine tuning SSL usage | BigBinary Blog
参考: HTTP Strict Transport Security - Wikipedia
HTTP Strict Transport Security (エイチティーティーピー・ストリクト・トランスポート・セキュリティ、略称 HSTS)とは、WebサーバーがWebブラウザに対して、現在接続しているドメイン(サブドメインを含む場合もある)に対するアクセスにおいて、次回以降HTTPの代わりにHTTPSを使うように伝達するセキュリティ機構である。RFC 6797 で規定されている。
Wikipediaより
Chromeでローカル環境のHSTSを試してみる
整理のため、ローカル環境でRailsとChromeのHSTSの挙動を試してみました。
業務で使わない「捨て」のRailsアプリ環境(ここではRails 6.0.3.1を使いました)
Chrome(現時点では83.0.4103.97)
自分はMac環境でやりました。
作業内容はgitに登録する必要はありません。
Railsアプリのconfig/environments/development.rbのRails.application.configure doブロックに以下を追加しておきます。
config.hosts << 'usousouso.lvh.me' config.hosts << ".ngrok.io"
念のため、config.hostsのローカルホスト名にはusousouso.lvh.meのような絶対使いそうにないものを使いました。
Chromeを起動し、念のためシークレットモードのウィンドウを開いておきます(コマンド+Shift+Nキー)。以後は常にここでブラウザ画面を表示します。
2. lvh.meでの通常起動を確認
ローカルでRailsアプリをbin/rails sで起動します。
ブラウザでhttp://usousouso.lvh.me:3000を開いてアプリ画面が表示されることを確認し、Railsをいったん終了します。
3. HSTSを有効にし、lvh.meにHTTP接続する
Railsアプリのconfig/environments/development.rbのRails.application.configure doブロックに以下を一時的に追加します。
config.force_ssl = true
ブラウザで再度http://usousouso.lvh.me:3000を開きます。以下の画面が表示されます。
このサイトは安全に接続できません
localhostから無効な応答が送信されました。
ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR
Railsには以下のようなログが表示されます。
2020-04-30 12:19:55 +0000: HTTP parse error, malformed request (): #
ここでRailsをいったん止め、config.force_ssl = trueをコメントアウトして再び起動しても、同じエラー画面が出ます。
話が横にそれますが、実はこのときの挙動がなかなかわからなくてebiさんとbabaさんに助けていただきました。このときのERR_SSL_PROTOCOL_ERRORは、HSTSそのもので設定されるのではなく、それより前の段階でHTTPSへの恒久的な301リダイレクトが発生して↓それがブラウザに記憶され、以後のHTTPアクセスでも同じリダイレクトが繰り返されます。
babaさんのご指摘のように、ブラウザ内のHSTSリストへの登録は、HTTPS接続を確立できてからでないと行えません。そしてここまでのセットアップではHTTPS通信を用意していません。
このとき表示されたERR_SSL_PROTOCOL_ERRORそのものは、単に「ブラウザから送ったプロトコルとサーバーが期待するプロトコルの不一致」を表すエラーであり、これ自体はHSTSともリダイレクトとも無関係であるとbabaさんから教わりました。
ebiさんに以下のリンクも教えていただきました。
参考: Strict-Transport-Security - HTTP | MDN
メモ: サイトに HTTP を使用してアクセスしたとき、ブラウザーは Strict-Transport-Security ヘッダーを無視します。これは攻撃者が HTTP 接続に介入して、ヘッダーを挿入したり削除したりするかもしれないからです。ウェブサイトに HTTPS でアクセスして、証明書のエラーがない場合、ブラウザーはサイトが HTTPS でアクセスできることを知り、 Strict-Transport-Security ヘッダーを信用します。
developer.mozilla.orgより
この記事ではすべてChromeのシークレットモードウィンドウで作業しているので、ウィンドウを閉じればいつでも元通りになりますが、これを通常ウィンドウでやってしまうと(以前localhostでこれをやってしまいました😅)、記事末尾に書いたようにブラウザのキャッシュを削除しないとそのURLではHTTPSへの301リダイレクトを取り消せません。
自分がこれを知らずに、RailsのHSTSをオンにして通常ウィンドウでlocalhost:3000にアクセスしてしまったとき、記事末尾のリンクを参考にChromeのchrome://net-internals/#hstsでHSTS設定からこのドメイン名を削除しようとしても、ドメイン名がそもそも登録されていなくて首を傾げたのですが、これが理由だったんですね…
4. HSTSを有効にし、ngrokでhttp接続する
ここからが通常のHSTSらしい動作になります。なおngrokでは同じURLでHTTP接続とHTTPS接続を両方使えます。
Railsをいったん終了し、再びconfig.force_ssl = trueを有効にして再度起動します。
ターミナルで別ウィンドウを開き、ngrok http 3000でngrokを起動します。
まずHTTPでアクセスしてみます。ngrok画面に表示されているhttp://で始まるURLをコピーして、シークレットモードウィンドウで開きます。
少々待たされますが、今度は以下のように307一時リダイレクトが発生し、正常にHTTPS接続できるようになります。
なおbabaさんによると、この307リダイレクトはChromeの内部実装によるもので、通信を伴わないそうです。まだ試していませんが、Firefoxでは起きないとも教わりました。
HTTPとHTTPSでそれぞれアクセスを繰り返します。
以後はHTTPでアクセスすると常に307でリダイレクトし、HTTPSでアクセスすれば普通にHTTP 200で接続されます。
以上でお試しはおしまいです。Chromeのシークレットモードウィンドウを閉じ、ngrokとRailsも終了します。development.rbの変更も元に戻しておきましょう。
おまけ: Chromeを復元する方法
実は元々この部分を記事にしていました😅。
たとえばHTTPS接続のないRailsのdevelopment環境でforce_ssl = trueをオンにしたまま、うっかりhttp://localhost:3000をブラウザで開いてしまうと、ブラウザにlocalhostドメインが記憶されてしまい、先ほどと同じくHSTSが発動してしまいます(してしまいました)。こうなるとそのブラウザではローカルの開発サーバーをlocalhostで開けなくなってしまいます。
急いでいるときなら、ブラウザのシークレットモードウィンドウでhttp://localhost:3000にアクセスするなりlvh.meを使うなりすれば取りあえず回避はできますが。
解決方法その1: ChromeのキャッシュとCookieを削除する
301リダイレクトが原因の場合は、この方法で復元します。
Chromeで⌘ + ,キーを押して設定を表示し、「セキュリティとプライバシー」の「閲覧データの削除」を開きます。
「Cookieと他のサイトデータを削除」「キャッシュされた画像とファイル」チェックボックスをオンにします。発生してすぐなら期間を「1時間以内」にしておくとよいでしょう。
「データを削除」をクリックし、Chromeを再起動します。
解決方法その2: ChromeのHSTS設定を解除する
以下の記事では、Chromeのchrome://net-internals/#hstsでHSTS設定からドメイン名を削除する方法が紹介されています。HTTPS接続が確立してブラウザのHSTSリストに登録された場合は、この方法で復元します。
参考: Google Chrome SSL Error Guide for “ERR_SSL_PROTOCOL_ERROR”
#Ruby on Rails
Twitter: @hachi8833、GitHub: @hachi8833 コボラー、ITコンサル、ローカライズ業界、Rails開発を経てTechRachoの編集・記事作成を担当。 これまでにRuby on Rails チュートリアル第2版の監修および半分程度を翻訳、Railsガイドの初期翻訳ではほぼすべてを翻訳。その後も折に触れて更新翻訳中。 かと思うと、正規表現の粋を尽くした日本語エラーチェックサービス enno.jpを運営。 実は最近Go言語が好きで、Goで書かれたRubyライクなGoby言語のメンテナーでもある。 仕事に関係ないすっとこブログ「あけてくれ」は2000年頃から多少の中断をはさんで継続、現在はnote.muに移転。Amazonウィッシュリスト: https://bit.ly/32aAmiI
hachi8833の書いた記事一覧へ
BPSメンバーによる記事執筆イベントです。
ドコモレピータ+aで自宅の携帯電波状況を劇的に改善!
Excelで改ページを挿入できない場合の対応方法(更新版)
メガネに今の倍額以上を投資してマジ世界が変わった(更新版)
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週刊Railsウォッチ: Ruby 3.2.0 Preview 2とRack 3.0リリース、packwerkでアプリコードの境界を強制ほか(20220920)


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2017年02月02日21:37
節税:ふるさと納税の落とし穴とセレンディピティ
2016年のふるさと納税の返礼品が届きました。高知県奈半利町の野菜詰合せ。
クール便なので再配達期間が3日しかない
なのに月曜日に持ってこられた
一人暮らしなので平日は会社を早退しない限り間に合わない
…とまあ、一時は本当に受け取れるか心配だった物の、何とかなりました。次は3月に肉が来る予定ですが果たして無事受け取れるやら(懲りない奴)。土日に届くのが理想ですが、せめて再配達期間に土日のどちらかでも含まれていて欲しい物です。
本日はこのふるさと納税のお話。
ふるさと納税とは、好きな地域(都道府県・市区町村)の地方自治体へのお金の寄附です。勿論ただの寄附ではなく、次のメリットがあります。
支払った分、自分が住む町に払う住民税と所得税が少なくなる(2000円の自己負担+限度額あり)。
寄附した自治体から、お礼の品物が貰える(寄付金の3~5割程の価格相当が多い)。
例えば100,000円寄付した場合、限度額を上回っていなければ、翌年の住民税とその年の所得税が合計で98,000円安くなり、自己負担は2,000円のみとなります。一方、100,000円の3~5割なら、大体30,000~50,000円相当のお礼の品物が貰えます。つまりこの場合2,000円の負担で30,000~50,000円の買い物ができた事になります。要するに非常にお得です。
国も普及させたいのか、元々5,000円だった自己負担を2,000円にしたり、限度額を住民税の1割→2割に上げたり、確定申告が必要だったのをスキップできるようにしたり、色々やっているようですね。住民税の収入が少なくなる自治体の側はたまったものではないと思いますが。知名度も、昔は一部のマネー本で数ページ紹介される程度だったのが、ここ数年雑誌やテレビで紹介されるようになって、大分上がった気がします。そういえば先日の節税セミナーでも少し取り上げられていました。節税かと言われると微妙な気もしますが。
このふるさと納税、特にやることによるデメリットもないのですが、気を付けた方が良い落とし穴はいくつかあります。
「ちゃんと受け取れる」返礼品を選択する事。
まずは1.。限度額は所得の金額によって計算でき、基本的にたくさん稼ぐ人程限度額も高く、たくさん寄付することができます。しかし限度額を超えた分は自腹となるため、極端な話、限度額40,000円の人が100,000円とか寄付してしまうと、自己負担額と合わせて62,000円が自腹になってしまいます。
概算額としては、「収入の約1%」とか、「住民税の20%」とかよく言われます(*1)。ふるさと納税は最低で1,000~2,000円くらいからできるので、もう少し正確に知りたければ、こういうシミュレータとかで計算することも可能です。
このシミュレータで気を付けなければいけないのは、計算に去年の源泉徴収票や住民税通知書を使う事(*2)。これによって計算されるのは「今年の収入での限度額」ではなく、「今年も去年と同額稼いだと仮定した場合の限度額」です。当然、今年と去年で年収が違えば誤差が出ます。まあサラリーマンなら1年で給料が大幅に変わる事はあまりないので良いのですが、元々収入の変動が大きい自営業の方や、転職・定年退職等で収入が大幅に変わった方は誤差が大きくなるので要注意です。去年の年収が1,000万円、今年が300万円という人が、去年の年収ベースで限度額を計算して納税すると悲惨なことになります。
次に2.。例えば2017年度のふるさと納税は、当然ながら2017/1/1-2017/12/31の期間にしかできません。2017年の終わりになって「まだ限度額が大量に残っている!」事に気付いても、2018/1/1になった瞬間、2017年の限度額は使えなくなります。ご利用は計画的に。
そして3.。これは正に冒頭の私のケースです。ふるさと納税の返礼品には食糧品が多く、その中にはクール便とかで届く物も多いです。クール便は「最初の不在通知から3日間までしか再配達を受け付けない」「コンビニ受取が出来ない」「宅配ボックスも使えない」など、日中家に人がいない世帯にとっては意外と不便だったりします(*3)。せめて再配達の期間に土日が含まれればいいのですが、厄介なことにふるさと納税は受取日を指定できない仕様が多いです。クール便が使われるであろう肉・野菜などの食料品を貰う場合はくれぐれもご注意下さい。専業主婦(夫)がいるとか在宅だとか営業所が近くにあればなら問題はないのですが。
最後にセレンディピティの話。実はふるさと納税と言いつつも、返礼品が気に入れば自分に縁もゆかりもない地方への寄附も可能です。というか自宅やふるさとの自治体の返礼品が気に入らなければ、無理にそここだわる必要はありません。実際私も、3年間で10以上の自治体に寄付してきましたが、自分の住んだことのある地域に納税したことは1回もありません。
そして自治体によっては、本々の返礼品の他に、その自治体に足を運んでもらうべく、観光地図をわざわざ送ってきてくれたりすることもあります。ふるさと納税をきっかけに初めて知ったような自治体からそういう物が来た時に、年1回の国内旅行の行き先の一つにその自治体の都道府県・市区町村を入れて訪れてみる。個人的には、返礼品以外にそういう体験面の楽しみ方もありかな、と思っています。
(*1)…住民税の金額は所得の10%で、サラリーマンなら対収入比では5%くらいのことが多いので、どちらも同じくらい。
(*2)…その年の源泉徴収票を貰えるのは12月下旬とかなので、それをもとにふるさと納税の自治体を選ぶのは遅すぎる。住民税通知書に至っては翌年6月まで入手不可能なので間に合わない。
(*3)…勿論、扱う荷物の性質上仕方がない事で、その事で宅配会社をディスるつもりは更々ありません。念のため。


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自分では整体で「こんなに揺らして大丈夫かな」という不安もあったのですが、自分が教わる整体の先生から「もっと強く整体をしても大丈夫」と言われると背中を押してもらった感じで安心して、整体で大きく揺らすことができます。
それからは整体で大きく揺らすようになったのですが、何人もの患者さんに整体治療して「大きく揺らされると本当に気持ちがよい」「整体治療された後も以前とは全然違う」という言葉をもらいました。
自分は「しっかり動かしたほうがいいんだな」という気持ちになりました。しかし患者さんによっては整体の後で「ちょっときつい」という方もいました。
やはり個人差があるので難しいなあ・・・・と思っていました。DRT整体の治療家仲間のグループには相談できるシステムや、毎月オンラインで最新の情報が配信されています。
そういう整体情報を自分を見ているうちに気がつきました。答えが、メルマガか動画か忘れましたが載っていました^^;それは「整体の強さが強いかどうかは患者さんに聞けばいいんだ」「答えは患者さんが知っている」ということでした^^
考えれば当然の事なのですがつい「どれくらいの強さの整体が丁度いいのか~?」と答えの無い問題を考えてしまいました。


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2012年05月14日
フリーランスの老後の備えは、まず公的な制度を活用する。民間の金融商品よりもずっと有利
フリーランスが老後の生活費を積み立てる場合、まずは公的な制度(確定拠出年金や小規模企業共済など)を活用すべきです。それで足りない部分は民間の金融商品を使うことになりますが、公的な制度をまったく利用しないのはもったいない。
その理由は2つあります。
まずは、積み立ての利回り自体がいいのです。「小規模企業共済」の場合、予定利率は1.5%程度。メガバンクの定期預金は10年でも年利0.12~0.15%ですから、10倍近くも利回りが高いわけです。
もう一つは、公的な制度では保険料や掛金がすべて所得控除の対象になります。払い込んだお金が経費として認められるため、課税所得が少なくなります。その分だけ税金(所得税や住民税)が安くなります。
フリーランスの場合、売上のすべてに税金がかかるのではなく、売上からまずは経費を引きます。さらに配偶者控除や扶養控除などの所得控除を引きます。その残りが課税所得となるわけです。公的な制度を使った積み立ては全額が所得控除の対象となるので、積み立てをしながら節税もできてしまいます。
この所得控除の効果がかなり大きい。たとえば、課税所得が300万円の場合、税率(所得税と住民税の合計)は20%です。毎月3万円ずつ公的制度で積み立てる場合、一年間に支払う額は36万円。税率20%をかけ算すれば、年間で7万2000円(360,000×0.2)も税金が安くなる計算です。
現在40歳の人が小規模企業共済に加入し、毎月3万円ずつ積み立てていくとしましょう。60歳時の受取額は835万9200円になります。ところが、税金が一月あたり6000円軽減されるため、実質的な掛金は毎月2万4000円です。エクセルのRATE関数で計算してみると、節税分を考慮した実質年利は3.54%という大きな数字になります。
リスクがほぼゼロで、ここまで利回りがいい金融商品なんて、今ではどこを探しても見つからないはず。せっかくいい制度が用意されているのだから、フリーランスは公的な制度(確定拠出年金や小規模企業共済、国民年金基金)の仕組みをきちんと理解し、使いこなす必要があります。
中小企業の役員や個人事業主が、退職金を積み立てるための制度。退職時や廃業時にそれまで積み立ててきた共済金を受け取れる。途中で解約することもできるが、短期間で解約すると払い込んだ掛金に満たない共済金しか受け取れないことも。
http://www.smrj.go.jp/skyosai/
これらの制度を活用して貯蓄を殖やしたり、老後に備えた積み立てを行う方法は、6月10日の勉強会(東京・池袋で開催)でも詳しく説明します。勉強会についてはこちらをご覧ください(http://kokucheese.com/event/index/37504/、http://moneylab.ldblog.jp/archives/51825070.html)。
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6月10日に第2回勉強会「フリーランスの貯蓄と資産運用」を開催します│フリーランスなら投資信託を2割引で買える超おトクなシステムを利用できる
このブログは次のURLに移転しました。
http://www.moneylab.jp/blog/。
旧ブログも残しておきますが、更新はしません。また、コメントも停止しています。新しいURLをご覧ください。
佐々木康之。ファイナンシャルプランナー兼フリーライター。独立系FP事務所「マネーラボ池袋」の代表をつとめています。


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全国に、約12,000名の会員がいらっしゃいます。
同じ趣味や職場の方が集う同好会や親睦会は、約170団体が活動中です。
現役時代の所属部門の仲間が集まる親睦会に参加すると当時に戻ったようで気持ちが若返ります。知り合いの元気な情報を耳にすると励みになります。
いろいろな催しの案内があり楽しませてもらってます。同じ趣味を楽しむ同好会に参加していますが、新しい仲間が出来たり、次の行事を企画したり、また仲間と会える日が楽しみです。
総会での社長挨拶やOB限定の工場見学会など、現在のHondaの状況を知る機会があるので、いつまでもHondaと繋がっていたい私は、現役を更に応援したくなります。
退職を機に故郷の新潟に帰った私には、地元のOBメンバーも少なく、ホームページや会誌『絆』は、Hondaとの繋がりや、先輩方との絆を蘇らせてくれ、更に元気にしてくれます。


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先生「Dゾーンは”利回りも回っておらず且つ売却すると相続税評価より安くなるという不動産”が入ります。
このゾーンに入る不動産は売却を検討し処分することが対策となります」
今後の事業収支はマイハイアーで♪
先生「さらにアパート等を経営されている方については賃貸の今後の事業収支をシミュレーションします。」
ラッキー「前に見た、マイハイアーを使ったらいいんだね?」
先生「そうです。所有しているアパートやマンションがあれば現状の家賃収入とローンの残債や金利等から3年後、5年後、それ以降どうなるか。
そして金利が上がった場合や家賃収入が下がった場合どうなるかを見ていき、シミュレーション結果を診断書類の中に添付します」
ROA診断で実際にわかったこと
先生「以上のように現状のROA診断の結果から収益上の問題や相続税がどれくらいかかるかを出し、その対策として何が必要でどうするのが良いのか分析します。そして具体的な相続対策については皆さまと一緒に各々の不動産について維持するか処分するか等考えていきます」
財子「いろんな角度で見るといろいろ見えてくるね」
先生「このような形で診断し作成した完成形がこちらになります」
実際のROA診断書はこんな感じ
先生「これがお客様に実際にお渡ししているROA診断書になります。この方の場合はアパートを3棟所有されていました。このような形で最初に所有物件の一覧や位置情報を載せ、個々の不動産のROA分析結果、ポジショニング分析結果、写真や謄本、公図、測量図の登記情報一式を入れ問題点等についてコメントを入れさせていただきます。そしてこの診断書類から対策を検討します」
財子「こんだけ書いてくれているとわかりやすいね!」
先生「ありがとうございます。この診断書があると万が一のことがあっても不動産についての相続財産の内容はすべて分かりますしこれを基に今後の対策を検討することができます」
ROA診断総評と次回予告
先生「ROA診断は以上のような様々な工程から診断させていただいております」
ラッキー「すごい、こんなにしっかりした診断書類があったら怖いものなしだよね」
先生「相続対策はまず、現状分析することから始まります。現状がわからなければ対策のやりようがありませんので」
先生「所有する不動産や現預金等全ての資産バランスを見て、今後の対策として何が必要なのか、具体的に何が必要なのかを検討しなければなりません」
先生「また、お客様のご家族全員で共有していただき今後を考えるためのj共通の材料にしていただくことも大事なことです。この診断書はおおよそ2~~3年ごとに見直すのが一般的です。評価が変わるタイミング等に合わせて定期的にメンテナンスしていくことになります」
財子「2~3年に1回はしないといけないんだ!わかった」
先生「以上でSTEP3の勉強会は終了です。次回はSTEP4、STEP4では相続税がかかる場合、納税資金を作る方法や現金をどれくらい用意しておけばいいか等…節税対策と共に解説させて頂きます」
財子「とうとう実際に相続税の納税の話になるんだね」
先生「そうです、あとは土地活用についてもご紹介いたします」
皆さんは、「相続」という言葉を聞くと、どのようなことをイメージするでしょうか?
相続は、人生で一度は、経験するものです。「お金持ちだけの話」だったり、「相続税を負担しなければない」ということをイメージされる方が多いと思います。
しかし、実際のところ、相続が発生した場合に相続税を負担するというのは、全体の8%に過ぎません。実は、相続では、「遺産分割」においてのトラブルに注意しなければならないのです。
また、相続資産が少ないほど、トラブルになる可能性は高く、多くの方が悩まされています。「相続でトラブルになる家族をなくしたい」という思いのもと、「不動産相続の相談窓口」を運営しています。
不動産相続でのトラブル
特に、不動産の相続では、注意が必要です。理由は、大きくふたつ考えられるでしょう。
ひとつは、「不動産の価値が分かりにくい」ことです。例えば、土地としての評価は高いが、家を建てるのには不向きという場合があります。このような場合、不動産の価値と、相続上の評価が一致しないことがあるのです。
もうひとつは、「不動産は分割しにくい」ということが挙げられるでしょう。相続人が3人だったときに、どのようにして不動産を分けるか悩まされるものです。このように不動産の相続では、注意が必要となり、次のようなトラブルにつながってしまいます。
・残された不動産の土地の価値と現金の価値に差があり、平等に財産を分割できない
遺産の中に、不動産が含まれていると、遺産分割でトラブルが起こりやすくなります。
また、トラブルの元となる不動産が、実際に遺産に含まれていることも多いです。
・相続税関係なく、親子間や兄弟間にトラブルに
今まで、親子間や兄弟間で大きなトラブルもなく、仲の良い関係だった。しかし、遺産分割によって、関係が悪化してしまうケースもあります。故人は、相続によって関係が悪化してしまうことなど知らず、問題なく遺産分割することを望んでいるはずです。
「不動産相続の相談窓口」にお任せを
当社は、このようなトラブルに対して、不動産の専門家による相談を無料で行っています。
(ただし、戸籍謄本や登記簿謄本などの書類が必要になる場合は、費用が発生します。)
相続相談を行うタイミングは、早ければ早いほど高い効果が得られ、将来のリスクを防ぐことができるでしょう。
一方で、直前に慌てて相続対策を行うと、失敗や後悔をしてしまう可能性は高くなります。
例えば、両親がまだ70歳代で、まだまだ元気という場合でも相続対策を行っておくことをおすすめします。相続によって、家族内の関係が悪化することは、両親を含めて誰も望んでいないでしょう。当社まで来ていただくことが難しい場合でも、自宅まで専門家が訪ねて、相談を承らさせていただきます。
また、当社では、「相続における誤解」や「相続税の知識」など全話5回シリーズのセミナーを定期的に開催しております。もし、ご興味がありましたら、ご予約の上ご参加してみてはいかがでしょうか。
相続は、遺産分割をするためだけのものではなく、世代へ受け継ぐ「想続」の意味も含まれています。ひとつの対策の効果が小さくても、多くの対策を組み合わせることで、リスク分散ができ大きな効果が得られるでしょう。
相続において「均等配分では問題が発生する」「借金がある」「相続税がかかる」などの起こりそうなトラブルを、事前に予想して対策を講じておくことが大切です。相続について何か不安がありましたら、お気軽に当社までご相談ください。また、当社のホームページにある「相談ニュース」にして、不動産相続に関する知識をご紹介しているので、是非参考にしてみてください。
【不動産相続の相続窓口】
アクセス 〒570-0056 大阪府守口市寺内町2-8-10
お気軽にお問い合わせ下さい。
072-874-5699
9:30~19:30(水曜日定休)
©Copyright 守口市で不動産相続をお考えなら不動産相続の相談窓口 All Rights Reserved.


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「誰もが気軽に参加できて、何でもコーチに相談できて、仲間とも繋がれる」
「そんな場所を作りたい!」と、2009年起業当時に思い立ち、それ以来、ボランティアで毎月続けてきた「学びの応援イベント」です。
名前は、Mr.Childrenのアルバム「シフクノオト」から取らせていただきました。「シフク」には、カジュアルで自分らしくという「私服」と、本当の幸せという「至福」の2つ意味があります。
才能を活かして「自分らしい人生」、「本当に幸せな人生」を探求しようという人たちが集い、共に「学び、楽しみ、つながる場所」、それが「シフクラウンジ」です。
これまでのシフクラウンジは、毎月、実際のラウンジスペースで開催していましたので、コロナ禍で一旦中止としていましたが、オンラインで再開することにしました。
リアルでの開催と違い、直接お会いできないことは寂しいですが、オンラインにすることで、遠方の方などが参加しやすくなると思っています。様々な方とご縁ができることを楽しみにしています。


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そこで今回は、転職エージェントを賢く利用して理想の転職を叶えるコツを紹介していきます。
転職エージェントのサービスをフル活用して、理想の転職を目指しましょう!
転職エージェントおすすめ人気ランキング2022年9月最新【徹底比較レビュー】 今すぐおすすめを知りたい方はおすすめTOP5をチェック! 転職エージェントおすすめランキングTOP5 1位:マイナビエージェント 株式会社マイナビが運営するエージェント ...
転職エージェントとは?
まずは、転職エージェントとはどういったサービスなのかを紹介します。
転職エージェントのサービスとは?
転職エージェントの主な業務とは、企業から人材紹介の依頼を受け、その企業に適した人材を探して紹介することです。
転職者から見た転職エージェントとは、希望する職種に就職するための各種サポートが受けられる場となります。
登録は簡単で、実質無料で転職活動ができるメリットがあります。
転職エージェントが無料で利用できる理由
登録から利用、転職成功まで実質無料で利用できる転職エージェントですが、なぜ無料で利用できると思いますか?
転職エージェントが無料で利用できるのは、企業から支払われる成功報酬が主な収入源となっているためです。
企業と提携しているため、転職者は無料で転職エージェントのサービスを利用できるということになります。
サービスの品質が悪いといった理由ではないので安心して利用できますね。
転職エージェントを使うメリット
続いて、なぜ転職エージェントを使うといいのか、転職エージェントを使うメリットを紹介します。
転職エージェントを使うことで得られるメリットには
キャリアカウンセリングが受けられる
履歴書を添削してくれる
不合格の際フィードバックがもらえる
の4つが挙げられます。
それぞれ詳しく解説していきましょう。
キャリアカウンセリングが受けられる
転職エージェントを使うメリットの1つ目は、キャリアカウンセリングが受けられることです。
キャリアカウンセリングとは、自分の職歴や能力を客観的に分析してもらうサービスです。
客観的に自分のスキルを分析してもらうことで、自分が希望する職種以外にも挑戦できそうな職種や業種を紹介してもらえる可能性が上がります。
自分だけの判断で転職を決めると、それまでの経験が仇となって視野が狭くなりがちです。
選択肢を広げてもらうことで、自分の希望する条件にマッチした職場を紹介してもらえる確率が高くなります。
履歴書や職務経歴書を添削してくれる
転職エージェントのメリット2つ目は、履歴書や職務経歴書を添削してもらえることです。
どんなに内容の濃い履歴書や職務経歴書であっても、応募先の企業にとって魅力的ではない履歴書等は書類選考の時点で落とされてしまいます。
企業が希望する人材を理解しているキャリアアドバイザーに添削してもらうことで、企業に合わせた内容となり、書類選考で落とされる可能性をぐっと押さえられます。
また、履歴書を添削してもらえば自分だけでは気づかない魅力や自己アピールを見つけられることもあります。
転職エージェントだけが持つ特別な求人情報を見られる
転職エージェントを利用するメリット3つ目は、特別な求人情報を教えてもらえることです。
企業が特定のスキルを持った人材のみを紹介してもらうために、条件を細かく絞った求人をキャリアアドバイザーに提示することがあります。
こういった求人のことを「非公開求人」と呼びます。
「非公開求人」は、キャリアアドバイザーが募集要項を満たすと判断された場合にのみ紹介される求人情報なので、一般の応募よりも企業に選んでもらえる可能性が高くなります。
不合格の場合、人事からのフィードバックがもらえる
転職エージェントを利用する最大のメリットといえば、不合格の際、企業の人事からフィードバックがもらえることでしょう。
通常であれば不合格となった人に、不合格の理由は通知されませんが、キャリアアドバイザーには今後の紹介のこともあるため不合格の理由を企業に尋ねる必要があります。
そのため、普通では教えてもらえない不合格の理由も、キャリアアドバイザーを通じることで教えてもらえる利点があります。
不合格の理由が分かれば、次の面接に失敗を生かせるので心強いですね。
転職エージェントを選ぶポイントとは?
出展:https://pixabay.com/ja/
転職エージェントについて分かったところで、数ある転職エージェントの中から理想の転職エージェントを見つけるポイントを紹介しましょう。
転職エージェントを選ぶ際のポイントは
転職エージェントの種類
キャリアアドバイザーとの相性
プライバシーマークの有無
の4つのポイントにあります。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
転職エージェントの種類で選ぶ
転職エージェントにはいくつかの種類があります。
転職エージェントの種類には
専門特化型エージェント
業界にこだわらず、広い範囲で自分に合った転職先を見つけたいのであれば「総合型エージェント」がおすすめです。
自分の専門的な特技を活かして転職したいのであれば「専門特化型エージェント」がおすすめです。
2つ目のポイントは、求人案件数の多さが重要になります。
求人案件数の数が多ければ多いほど、転職のチャンスはもちろん、自分のやりたいことが仕事にできるチャンスも多くなります。
また、サイトに掲載されない「非公開求人」を抱えるエージェントもあるので、気になった転職エージェントがあれば一度問い合わせしてみるといいでしょう。
キャリアアドバイザーとの相性で選ぶ
転職エージェント選ぶ際のポイント3つ目は、キャリアアドバイザーとの相性です。
転職エージェントに登録しても、直接やり取りするのはキャリアアドバイザーです。
登録前に判断するのは無理ですが、面談で質問や対話を重ねることで自分の性格に合っているかチェックしてみましょう。
もし、自分の性格に合わなければ交代してもらうことも可能なので、頼んでみましょう。
プライバシーマークをチェック
転職エージェントを選ぶ際のポイント4つ目は、プライバシーマークの有無です。
プライバシーマークとは、一般財団法人日本情報経済社会推進協会(JIPDEC)が認定している認定証です。
JIPDECに個人情報を適切に取り扱っていると判断された転職エージェントにのみ交付されるマークです。
個人情報の漏洩が問題となりつつある昨今、個人情報の取り扱いが国で保障されている転職エージェントを選ぶことも重要なポイントといえるでしょう。
有名転職エージェントの評判を比較!
転職エージェントの選び方がわかったところで、転職エージェントの評判を比較してみましょう。
ここでは全国に拠点を置いている
こられ2つの転職エージェントの評判をまとめてみました。
2つのエージェントの評判を比較し、自分に合った転職エージェントを選びましょう。
リクルートエージェント
出典:https://www.r-agent.com/
リクルートは、求人数、転職成功実績とともにナンバーワンの転職エージェントです。
他社に勝る求人数が最大の魅力で、転職業界からも圧倒的な支持を集めています。
どんな業種も満遍なく取り扱っており、全国に拠点を置く転職エージェントなので、登録して損することはありません。
オリコン満足度、転職後の収入アップ率も高いおすすめのエージェントです。
リクルートに寄せられた評判は以下の通りです。
とてもスピーディーな連絡と面接の案件を次々に紹介してくれるのはとても助かりました。おかげさまで、マイペースな性格の私でも早くに転職を決められました。希望していた業種を理解してくれ、満足のいく転職活動ができました。
求人数が多くやりたい仕事も多々ありました。しかし、求人が偏りがちでやりたい仕事が見つからないということもあるようです。エージェントと自分の捉え方が違うため、希望職種の食い違いがあったり、うまくいかないこともありましたが、とことん話し合うことで最終的に希望職種に転職できました。
説明やアドバイスがとても丁寧で好印象です。就職した後もサポートしてくれる点はとても助かりますが、真面目すぎて融通が利かない点は、どうにかして欲しいなと思います。
転職活動に対するアドバイスや、企業とのやり取り、就職後のサポートも充実しているということがわかります。
アドバイザーとの相性さえ合えば、文句なしの高評価といえるでしょう。
リクルートエージェントの口コミ・評判!【実際に登録して徹底検証】 【】 リクルートエージェントとは、株式会社リクルートキャリアが運営している社会人のための転職エージェントです。 転職業界においてもかなり有名どころですので、転...
リクルートエージェントの公式サイトはこちら>>
出典:https://doda.jp/
dodaは、リクルートに着次ぐ求人数と転職実績を誇る転職エージェントです。
大手企業からベンチャー企業まで多くの求人を取り扱っているため、キャリアアップしたい人におすすめの転職エージェントと言えるでしょう。
また、専任スタッフによる「非公開求人の紹介」といったサポートが受けられるのも魅力です。
求人件数が多いので、豊富な職場から選べるところはいいと思います。面接対策のスキル講習や、転職セミナーもあったので助かりました。
自分の望むキャリアについてしっかり話を聞いてもらえて、自分では想像もできない職種に紹介してもらえた点は良かったと思います。他の転職エージェントも利用していましたが、対応はdodaが一番良かったと思います。
求人紹介数が多いということは、それだけ悪質な企業も混ざっているのでそれを古い落とすのが大変でした。掲載されている情報と、実際の就職先に差があり、ブラック企業に勤めることになってしまいました。
dodaは、求人件数が多いものの、”悪質な企業を見分けるのが大変”という意見が目立ちました。
中にはブラック企業に就職してしまったという人もいるようなので、キャリアアドバイザーとの話し合いは入念に行う必要がありそうです。
DODAの口コミ・評判!【転職活動で実際に登録してメリット・デメリットを徹底検証】 転職しようと思ったときに利用するのが転職サイトです。サイト上には非常にたくさんの転職サイトがありますので、できるだけ多く登録したほうがよいものの、しかし増え...
DODAの公式サイトはこちら>>
転職エージェント利用の流れと賢い使い方
転職エージェントの評判が分かったところで、転職エージェントの賢い使い方を紹介します。
転職エージェントを賢く利用するポイントは
複数のエージェントに登録する
コンサルタントをやる気にさせる
それぞれ、利用の流れとともに詳しく紹介していきましょう。
転職エージェントを利用するにあたって、まず必要なのが登録です。
転職エージェントに登録する際は、複数の転職エージェントに登録することをおすすめします。
アドバイザーによってアドバイスの内容が異なり、求人の詳しさについても差が出てくるため、複数のアドバイザーの意見を聞いて自分が納得できる道を探しましょう。
さらに、エージェントごとに契約している企業が異なるので、複数利用することでより多くのより多くの企業へ就職できるチャンスが増えます。
転職エージェントに登録すると、コンサルタントと面談することになります。
面談前にできることはないと思われるかもしれませんが、履歴書・職務経歴書を送付しておくことをおすすめします。
面談前に履歴書や職務経歴書を送付しておくことで、キャリアコンサルタントが前もって面談の準備を整えられるようになります。
事前に準備してもらうことで、初回から内容の濃い面談ができるでしょう。
もし、事前に用意が出来ない場合は、電話口でだけでも自分の経歴を伝えておくようにしましょう。
また、自分の希望を伝えておくことも大事です。
どういった職種に就きたいのか
履歴書にも記入できる欄が設けられているので、書類を送る場合でもしっかり記入しておきましょう。
転職エージェントに登録し、自分の情報を事前に伝えれば、日程を決めて面談と相成ります。
面談で重要となるのは、
コンサルタントをやる気にさせる
これら2つのポイントです。
転職エージェントでは、転職をサポートしてくれますが、さすがに「何も決まっていない」という転職者のサポートまではうまくできません。
最低でも、ある程度の方向性や希望職種を決めておきましょう。
続いて、キャリアコンサルタントをやる気にさせるポイントとは、
他のエージェントに登録していることも伝える
多くの転職エージェントにおいて、フォローの優先順位の要因となる「初回登録日」が存在します。
この「初回登録日」から日数が経過する毎に案件紹介の優先順位が下がっていってしまいます。
案件の紹介頻度が下がってしまう前に、転職を決める必要があるということです。
転職期間は、最長でも3ヶ月以内が理想です。
また、“複数の転職エージェントに登録している”と伝えることで、転職に対する意欲をアドバイザーに示せます。
他社に転職者を取られることを回避するために、アドバイザーもやる気になってくれることでしょう。
多くの転職エージェントでは、応募書類の添削とともに面接対策の一環として、「企業に自分をアピールする方法」を教授してくれます。
アドバイザーのアドバイスに耳を傾け、本番では”自分を雇うことでえられるメリット”をしっかり面接官に伝えましょう。
転職エージェントの仕事は、転職者の内定が決まった時点で終了というわけではありません。
これら3つのサポートが受けられます。
“内定が決まったらさようなら”ではなく、これらのサービスもしっかり受けて、理想の転職を目指しましょう。
転職エージェントを使う上での注意点
ここまで、転職エージェントがどういうサービスなのか、どのような転職エージェントがあるのか、転職エージェントを賢く使う方法などを紹介してきました。
最後に、転職エージェントを使う上で注意したいポイントを紹介しておきましょう。
ここまで紹介した内容と、注意すべきポイントに気をつければ、理想の転職にもこぎつけることでしょう。
キャリアアドバイザーにとって有益な求職者になる
一番重要なのがキャリアアドバイザーにとって有益な人材となることです。
キャリアアドバイザーは多くて100人ほどの求職者を常に抱えています。
多忙な中で、“全ての人材に手厚くサポートするのは無理”というのは当然でしょう。
キャリアアドバイザーにとって、転職者を企業に紹介するのはビジネスです。
確実に転職してくれそうな人材になれれば、質の高いサービスを提供してもらえることになります。
より良い人材となれば、一度落とされた企業に対し「もう一度検討してほしい」と打診してもらえる可能性もあります。
「商品としてしか見られていない」と感じる利用者も多いようですが、転職エージェントを利用するなら「自分は商品である」と自覚することも重要です。
転職者の中には、キャリアアドバイザーに勧められるがままに求人に応募する人がいます。
キャリアアドバイザーとの信頼関係がきちんと築けていられれば、自分が希望した職種を勧められているはずです。
しかし、客観的に振り返ってみると”希望していた職種とは異なる求人に応募していた”という人も少なくありません。
話しやすいアドバイザーであったとしても、紹介された求人が自分の希望する条件に合致するかは自分で判断しなければなりません。
もし、何度面談しても希望する条件に合わない求人ばかりを紹介されるようであれば、担当のアドバイザーを変更してもらったり、転職エージェントを変えましょう。
キャリアアドバイザーに適切な仕事を紹介してもらうためには、ありのままを話すことが重要です。
転職理由はもちろんですが、休職期間がある場合も休職理由を正直に話しておきましょう。
本当の理由を踏まえて、あなたに合う企業を紹介してもらうのです。
ただし、前職での不満や愚痴、悪口を言うのはやめておいたほうがいいでしょう。
“転職してもすぐに辞めそうだ”と思われてしまい、登録日に関係なく紹介優先度が下がってしまいます。
次の職場ではどう改善するかを合わせて伝えるようにすると、意欲のある転職者と見てもらえる可能性があります。
もし、前職の愚痴や悪口を言ってしまった時は改善案も一緒に伝えるようにしましょう。
今回は、転職エージェントを賢く利用して、理想の転職を叶える方法を紹介しました。
転職エージェントを賢く使うポイントは、
複数の転職エージェントを利用する
面談前に自分の希望を固めておく
キャリアアドバイザーのアドバイスはしっかり聞く
保守サポートをうまく使う
転職期間は最大でも3カ月以内
転職エージェントは、全てを丸投げで転職できる場所ではないことをよく理解し、上手に利用した上で理想の転職を叶えましょう。
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text:
個人的な趣味による Nutanix Community Edition 日記。Japanese のみですみません。
Nutanix Guest Tools 連携で Oracle のスナップショット作成してみる。
Nutanix CE で、Nutanix Guest Tools(NGT)の Application Consistent Snapshots で、Oracle Database の動作している VM のスナップショットを作成してみます。
Nutanix CE は ce-2017.07.20-stable で、VM「db02」を起動しています。
この VM の ゲスト OS は Oracle Linux 7.4 で、NGT は下記の感じでインストール済みです。
今回の Oracle Database は、12c R2 です。
SQL> select banner from v$version; BANNER -------------------------------------------------------------------------------- Oracle Database 12c Enterprise Edition Release 12.2.0.1.0 - 64bit Production PL/SQL Release 12.2.0.1.0 - Production CORE 12.2.0.1.0 Production TNS for Linux: Version 12.2.0.1.0 - Production NLSRTL Version 12.2.0.1.0 - Production
「testdb1」という DB インスタンスが起動していて、 OPEN 状態です。
SQL> select instance_name,status from v$instance; INSTANCE_NAME STATUS ---------------- ------------ testdb1 OPEN
バックアップモードに変更できるように、アーカイブログモードにしてあります。
SQL> archive log list; データベース・ログ・モード アーカイブ・モード 自動アーカイブ 有効 アーカイブ先 /u01/app/oracle/product/12.2.0/dbhome_1/dbs/arch 最も古いオンライン・ログ順序 1 アーカイブする次のログ順序 3 現行のログ順序 3
Oracle Database のバックアップ モード開始 ~ 終了は、sqlplus で DB インスタンスに接続して下記のようなコマンドを実行します。
SQL> alter database begin backup; データベースが変更されました。 SQL> alter database end backup; データベースが変更されました。 SQL>
今回はこのコマンドだけ実行する簡易的なスクリプトを配置しています。
pre_freeze スクリプト
[root@db02 ~]# ls -l /sbin/pre_freeze -rwx------. 1 root root 225 9月 21 23:12 /sbin/pre_freeze [root@db02 ~]# cat /sbin/pre_freeze logger "NGT Begin Backup." export ORACLE_HOME=/u01/app/oracle/product/12.2.0/dbhome_1 export PATH=$ORACLE_HOME/bin:$PATH export ORACLE_SID=testdb1 echo 'alter database begin backup;' | su oracle -c "sqlplus -s / as sysdba"
/sbin/post_thaw スクリプト
[root@db02 ~]# ls -l /sbin/post_thaw -rwx------. 1 root root 221 9月 21 23:12 /sbin/post_thaw [root@db02 ~]# cat /sbin/post_thaw logger "NGT End Backup." export ORACLE_HOME=/u01/app/oracle/product/12.2.0/dbhome_1 export PATH=$ORACLE_HOME/bin:$PATH export ORACLE_SID=testdb1 echo 'alter database end backup;' | su oracle -c "sqlplus -s / as sysdba"
Application Consistent Snapshot 作成
アプリケーション整合性のあるスナップショットを作成するため、VM ではなく Protection Domain で「Create application consistent snapshot」のチェックを ON にしてスナップショットを作成します。
スナップショットが作成されました。
そのタイミングで、DB が Begin / End Backup でバックアップモードになっています。
[oracle@db02 ~]$ tail -f /u01/app/oracle/diag/rdbms/testdb1/testdb1/trace/alert_testdb1.log (省略) 2017-09-21T23:23:42.785422+09:00 alter database begin backup Completed: alter database begin backup 2017-09-21T23:23:55.139395+09:00 alter database end backup Completed: alter database end backup
/var/log/messages ファイルを見ると、logger によるログ出力でスクリプトが動作したことがわかります。
Sep 21 23:23:42 localhost logger: NGT Begin Backup. Sep 21 23:23:42 localhost su: (to oracle) root on none Sep 21 23:23:42 localhost systemd: Created slice User Slice of oracle. Sep 21 23:23:42 localhost systemd: Starting User Slice of oracle. Sep 21 23:23:42 localhost systemd: Started Session c1 of user oracle. Sep 21 23:23:42 localhost systemd: Starting Session c1 of user oracle. Sep 21 23:23:43 localhost systemd: Removed slice User Slice of oracle. Sep 21 23:23:43 localhost systemd: Stopping User Slice of oracle. Sep 21 23:23:55 localhost logger: NGT End Backup. Sep 21 23:23:55 localhost su: (to oracle) root on none Sep 21 23:23:55 localhost systemd: Created slice User Slice of oracle. Sep 21 23:23:55 localhost systemd: Starting User Slice of oracle. Sep 21 23:23:55 localhost systemd: Started Session c2 of user oracle. Sep 21 23:23:55 localhost systemd: Starting Session c2 of user oracle. Sep 21 23:23:55 localhost systemd: Removed slice User Slice of oracle. Sep 21 23:23:55 localhost systemd: Stopping User Slice of oracle.
NGT のログファイルを見ると、
Received VssQuiesceVm request for snapshot
Executing pre_freeze script...
Snapshot operation completed successfully
Executing post_thaw script...
[root@db02 ~]# tail -f /usr/local/nutanix/logs/guest_agent_service.log
(省略) 2017-09-21 23:23:42 INFO rpc_service_linux.py:423 Received VssQuiesceVm request for snapshot with uuid ae5d3bde-636c-471f-adfb-95ba4e9766b1, txn_id 1:1506003821323137 2017-09-21 23:23:42 INFO rpc_service_linux.py:466 Executing pre_freeze script... 2017-09-21 23:23:42 ERROR command.py:155 Failed to execute iscsiadm -m discoverydb: [Errno 2] No such file or directory 2017-09-21 23:23:42 ERROR iscsi_helper_linux.py:186 Failed to get list of target IPs OSError(2, 'No such file or directory') 2017-09-21 23:23:42 ERROR rpc_service_linux.py:570 ps -fC multipathd failed, Status code:1, Output:'UID PID PPID C STIME TTY TIME CMD\n', Error:'' 2017-09-21 23:23:43 INFO rpc_service_linux.py:476 Resuming snapshot operation... 2017-09-21 23:23:44 INFO rpc_service_linux.py:483 Waiting for snapshot operation to complete... 2017-09-21 23:23:54 INFO rpc_service_linux.py:491 Finishing snapshot operation... 2017-09-21 23:23:55 INFO rpc_service_linux.py:500 Snapshot operation completed successfully 2017-09-21 23:23:55 INFO rpc_service_linux.py:502 Executing post_thaw script...
ちなみに現バージョンでは ABS の Volume Group だけを含む Protection Domain では Application Consistent Snapshots が作成できないようでした。そのため利用するには工夫が必要になりそうですが、たとえば「DB を構成するファイルのボリューム配置を分けたりしていないようなシンプルなサーバを とりあえずスナップショット作成できる状態にしたい」ような場合などに使えるかもしれないと思いました。
gowatana 2017-09-21 23:59
Oracle Linux 8 に NGT をインストールしてみる。
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投稿一覧は こちら 。
まだいけるものは Status: o
もう古いものは Status: x
AHV の OpenFlow ルール表示を工夫してみる。
Nutanix AHV で vNIC の一覧を取得してみる。(Python)
Nutanix AHV vNIC での tap の名前付与の様子。
Nutanix CE の Open vSwitch ブリッジ チェーンを整形出力してみる。
Nutanix CE の SCMA(Security Configuration Management Automation)の様子。


langs: ja en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en ja ja ja ja ja id en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en ja ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja zh ja ja fr ja ja en ja ja en ja ja zh ja ja fr ja ja de ja ja ko ja ja ja ja en ja ja de ja ja de ja ja de ja es de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
WP QUADS:記事中広告
PPP:下書き状態での記事チェック
ソーシャルメディアアフィリエイトで売上を伸ばすためにはソーシャルメディアの活用が必要不可欠。遅かれ早かれ必ず必要になってくる要素です。 特にFacebook、Twitterはたった1つのツイートや投稿でバイラル・ループ(バズ)を起こす可能性があり、仮にバズを起こすと1日に万単位のアクセスを集めることが可能となります。 そのためのヒントや基礎知識をこのカテゴリでお届けしています。
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Webライティングアフィリエイトに取り組む上で絶対に外せないカテゴリが「文章術」です。 アフィリエイトで活用するメディア、ブログ、サイト、Twitter、Facebook、メルマガなどは全て「文章」で作られていますよね? 文章力を磨くという行為は地味で労力がかかりますが、実はこのスキルを磨くことがアフィリエイトで売上を伸ばす近道とも言われています。 管理人がコピーライティングから学習をスタートさせたこともあり、この…
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アフィリエイト初心者にオススメ
アフィリエイトにオススメのクレジットカード5選|失敗しないカードの選び方
アフィリエイト初心者にオススメ2016.10.31 2018.07.25 菅原 将
アフィリエイトにオススメのクレジットカード5選|失敗しないカードの選び方
アフィリエイトはクレジットカードがあると便利です。
ドメイン代やサーバー代の支払いはクレジットカードを使うことで自動更新され、更新忘れが無くなるので楽です。それ以外にもメール配信スタンドやAdobeCC、Dropbox、エバーノートなどもカード払いが基本ですよね。広告費ももちろんそうです。全ての経費を一枚のクレジットカードで処理すれば利用明細=経費一覧にもなるので、チェックも簡単です。
また、目的に合ったクレジットカードを選べば経費でポイントやマイルが貯まるのでお得ですし、年会費をたくさん払ってステータスを狙うもありです。
というわけで、あると便利なクレジットカードについて今回の記事でご紹介。上手く使えば経費でマイルを貯めて、タダで海外旅行なんてことも出来るかもしれません!
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マイルやポイントが効率的に貯まる!オススメのクレジットカード5選
今回は実際に私が使っているカード2種と、ネットでの評判が良かったもの3種をご紹介しようと思います。まとめたのは以下の5種です。
Yahoo!JAPANカード
アメリカン・エキスプレス
この内、JALカードとアメリカン・エキスプレスが私が使っているものです。では順番に見ていきましょう!
オリコカード・ザ・ポイント
URL:https://www.orico.co.jp/creditcard/thepoint/
オリコカード・ザ・ポイントは、名前にある通りポイントを貯めることに力を入れているカードです。ポイントが貯めやすい。すぐにポイントを交換ができる。電子ギフト券にも交換できる。それでいて年会費が永久無料という大きなメリットを持つカードです。
オリコカード・ザ・ポイントが超スゴイ5つの理由
カード年会費が本人も家族会員も永久無料(ETCカードも含む)
ポイント付与率が通常1%(100円で1ポイント)。入会後6ヵ月間は2倍(100円で2ポイント)
ネットショッピング(オリコモール経由)だと、最大で16.5%ポイント還元
ポイントはAmazonギフト券やTポイント等に即時交換が可能
電子マネーiDとQUICPayの2つが標準搭載(コンビニ・スーパーなどでスマート決済が可能)
オリコカードのお得技を紹介
①Amazon還元率が3%にアップ!
オリコカード・ザ・ポイントは「オリコモール」を経由してAmazon(アマゾン)で買物をすると、入会後6ヶ月間は還元率が3%にアップします。通常は1%還元ですが、オリコモール経由で0.5%の特別還元がプラスされます。さらに入会6ヶ月間は2倍になるので合計3%になります。
オリコモールとは様々なショッピングの入口となる便利なモールです。オリコモールを経由して買物をすることで0.5%のオリコポイントが特別加算されます。楽天などでは最大で15%還元されます。
②オリコポイントで交換できる電子ギフト券が豊富!
オリコポイントは、Amazonギフト券、iTunesギフトコード、T-POINT、LINEギフトカードに交換できます。いずれも1ポイント→1円分に交換できます。交換は500円単位から1000円単位と幅広く対応しています。
オリコカード・ザ・ポイントまとめ
オリコカード・ザ・ポイントは、その名の通りポイントに関して非常に優秀です。ポイント能力ではNo1のカードと言えますね。
通常100円で1ポイントが付与されます。さらに入会して6ヶ月間はポイントが2倍となります。さらにオリコモールを経由すると最大で16.5%の還元率にアップするのも特徴です。
貯めたポイントは、Amazonギフト・Tポイント・iTunesギフト・LINEギフトなど需要が高いものに即交換できます。電子マネーのiDとQUICPay機能が搭載されているので、実際のお店でも使い勝手が良いカードです。数々のメリットを得られながら年会費が無料となっているので、持たない手はないカードです。
[マイル]カードで支払うとタダで旅行が楽しめる!
タダで旅行を楽しみたいならマイルが貯まるマイレージカードがお勧めです。ポイントで買い物するより旅行に重きを置く方はマイルが貯まるカードが良いですね。
マイレージカードの場合、カードで買物・電車代・公共料金を支払うと1%程度のマイルが貯まることになります。例えば、ひと月に9万円の決済があれば900マイルです。1年間使うと1万800マイルが貯まる計算になり、行き先によっては無料で国内旅行を楽しめてしまいます。
マイルが貯まるカードには『JALカード』と『ANAカード』の二択。マイル付与率はどちらも大差はありません。普段利用するお店や交通に合わせて好みで選択すると良いです。
2つのカードの特徴をご紹介します。
URL:https://www.jal.co.jp/jalcard/
JALカードは利用者の満足度が特に高いカードです。
ここ数年のお勧めカード第1位に選ばれていることもあり、多くの方にオススメ出来ます。もちろん普段の買物や公共料金・電子マネーのチャージでもマイルが貯まるので、お得にマイルを貯め続けることができます。私はJALカードでマイルを貯めているので、選んだり悩んだりするのは嫌という方はJALカードにしてみてはどうでしょうか?
ブランド:Master Card / Visa /JCB /DINERS / アメリカンエキスプレス
年会費:普通カード2160円(初年度は無料)
JALマイル付与率:通常200円=1マイル(プレミアムは100円=1マイル)
対応の電子マネー:WAONなど
保険:国内・海外旅行で 最大1000万円
JALカードは通常200円で1マイルが貯まりますが「JALカードショッピングマイル・プレミアム」に加入している場合は100円で1マイルが貯まります。
貯まったマイルは家族で合算して使うことができるので1人で貯めたマイルが少ない時でも安心です。
JALカードの一番良いところは普段の買物や公共料金の支払いでもマイルが貯まり続けることですね。毎月引き落とし日から3日間くらいするとマイレージクラブのマイル保持数が勝手に増えるので移行の手間もなく、かなり楽です。旅行だけでマイルを貯めるのは大変ですが、日常の買物でもマイルが自然に貯まるので想像より早いスピードで貯まっていきます。
私は普段の買い物で貯めたマイルで何度か札幌と沖縄に行ってますが、その都度JALカードの威力を感じてます。マイルで飛行機をとって、じゃらんでホテルを取る。これが私の鉄板旅行スタイルです。
JALカードで最強の『JALカード TOP&ClubQ』
またJALカードの中では『JALカード TOP&ClubQ』が1番お得にマイルを貯めることができます。
カードでの買物はもちろん、電子マネーPASMOやWAONにチャージしても100円につき1マイル貯めることができます。そのためチャージからの買い物は実質100円で2マイル貯まる計算になります。
さらに東急系列(東急百貨店・東急ストア)のお店で貰えるTOKYUポイントをマイルに交換することもできます。このTOKYUポイント2000Pを1000マイルに交換可能です。『JALカード TOP&ClubQ』は東急線沿線でさらにお得にマイルが貯められるJALカードとしてオススメですね。
URL:http://www.ana.co.jp/amc/reference/anacard/
ANAカードもJALカードと同様で、クレジット機能に加えてマイルが貯まるマイレージサービスが搭載されたお得なカードです。
ANAマイルを楽天で3重に貯められる技がある!
ANAカードは楽天で買物をするときに「ANAマイレージモール」を経由すると200円で1マイルが貰えます。さらにANAカードで決済すると100円で1マイルが付与。さらにさらに楽天で買物すると貰える楽天スーパーポイントは100Pを50マイルに移行することができるので、この3つの合わせ技でANAマイルを3重で貯めることが可能です。
セブン・イレブンならANAマイルが1.5倍で貯まる!
日本中にあるセブン・イレブンの支払いをANAカードですると、通常ポイント以外に200円で1Pが貯まります。それに加えて通常ポイントが100円=1P貯まります。合計すると200円で3マイルを貯めることができます。
ANAカードで最強の『ソラチカカード』について
南関東在住の方には、『ANA To Me CARD PASMO JCB(ソラチカカード)』が特にお得です。
ANAソラチカカードは東京メトロの乗車で貯めるメトロポイントをマイルに移行できます。さらにPASMOのオートチャージにも対応しているので、スマートに決済をすることができます。飛行機から電車まで、様々な買物をこれ1枚で対応できます。さらに定期券も搭載できるハイパワーなカードです。
『ANA To Me CARD PASMO JCB(ソラチカカード)』基本情報
年会費:2160円(初年度無料)
Oki Dokiポイント付与率:1000円=1P→5~10マイル
ポイント有効期限:3年間
対応の電子マネー:PASMO
保険:海外旅行損害保険1000万
国内旅行損害保険:1000万
Yahoo!JAPANカード
URL:http://card.yahoo.co.jp/
Yahoo! JAPANカードは利用代金100円につき、1ポイントのTポイントが貯められます。さらにTポイント加盟店で会計時にTカードを提示することでポイントが2倍で貯まります。国際ブランドはJCBに対応しています。年会費が無料なところも魅力のひとつです。
「スマホ+Yahoo!ショッピング」の合わせ技でTポイントが3倍貯まる!
Yahoo! JAPANカードは、Yahoo!ショッピングでの買物では通常より2倍のポイントがチャージできます。さらにスマートフォン・タブレットPCで買物すると獲得ポイントが3倍にアップします。この「スマホ+Yahoo!ショッピング」合わせ技で、Tポイントを100円で3P貯めることができます。
Tポイント3倍は、インターネットブラウザと「Yahoo!ショッピング」アプリからの購入に対応しています。
マイルやカードのポイントよりもTポイントを貯めたいという方にYahoo!JAPANカードはオススメですね。
アメリカン・エキスプレス
URL:https://www.americanexpress.com/japan/
アメリカン・エキスプレス(提携無しのプロパー)は上級カードの代表格です。目に見えるステータスとしてカードを持ちたい方にはアメリカン・エキスプレスがオススメです。
このカードには、最大1億円の保険制度・ポイント還元率(100円で1P)・空港ラウンジ利用・専用デスクといった充実したサービスが備わっています。年会費は2万9000円(ゴールドの場合)となっていますが、それ以上の価値が得られるカードとして有名です。他社ゴールドと比較しても、より高いステータスを持つ魅力的なカードです。
「アメリカン・エキスプレス・ゴールドカード」保険サービス
国内 損害死亡保険:5000万
国内 損害後遺症保険金:最大5000万円
国外・損害死亡・損害後遺症保険金:最高1億円
「アメリカン・エキスプレス・ゴールドカード」の補償サービスには、国内で5000万円、国外では1億円という高額保険の恩恵を受けられます。もちろん海外の治療費も補償してもらえます。
このほか、もしもの時の旅行キャンセル料を補償してもらえる「キャンセル プロテクション」が搭載しています。さらに航空遅延が発生した場合には「航空便遅延費用補償」を受けられます。万が一の事態に備えた、安心と補償のカードです。
コンシェルジュサービスが受けられる更に上のカード「アメリカン・エキスプレス・プラチナカード」というグレードもある
ゴールドカードの上をいくクラスがプラチナカードです。
その特典やメリットをここに書くとキリがなくなるのでやめておきますが、一番のメリットはコンシェルジュサービスではないでしょうか。コンシェルジュは社長秘書のような役割を持っていて「○月○日~○日まで○○へ行きたい」と伝えれば全ての予約を取ってくれたり、一見さんお断りの高級料亭の予約なども全て代行してくれるのです。
また、ギフト用の花の選定&購入手続きや、レストランの予約、クルーザーのレンタルなどもコンシェルジュが請け負ってくれます。予約の煩わしさが無くなり、全て電話一本で完了するわけです。
その他、特典は100単位であるため、より詳細を知りたい方は「アメックス プラチナ 特典」などで検索してみることをオススメします。
ただし、アメックス(プロパー)のプラチナカードは招待制のため、申し込みたい時に申し込めるわけでありません。利用実績を積み重ねていき、インビテーション(招待状)が届くのを待つことになります。大体年間200万円ほど使って1年~2年で届くことが多いようです。
いかがでしたでしょうか?
アフィリエイト用とはいえ、せっかくクレジットカードを作るのならお得にポイントやマイルを貯められるカードの方が良いですよね。経費でマイルをためて、プライベートで使うわけですから、これはアフィリエイターの特権、個人事業や経営者の特権と言えます。
私はJALカードでJALマイルを、アメックスのポイントはANAマイルへと移行して使っていますが、中々調子が良いです。この実体験からいくと、私はJALカード、アメックスの2つをより強くオススメしたいですね。
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19歳の頃に起業を目指す。上場企業を含む営業会社を3社経験、その後マーケティング会社の取締役を経験する。Webマーケティングの中でもDRMやインバウンドマーケティング、プロダクトローンチに精通し、ローンチ経験は14回、累計の売上高は10億円を大きく越え、現在はそれぞれの手法をMIXして売上を伸ばすことを得意としている。コピーライティングとマーケティングが専門分野。2015年6月株式会社ウェブエンジンを創業。
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アフィリエイトJAPAN運営者:菅原
Webマーケティングの中でもDRMやインバウンドマーケティング、プロダクトローンチに精通し、ローンチ経験は14回、累計の売上高は10億円を大きく越え、現在はそれぞれの手法をMIXして売上を伸ばすことを得意としている。コピーライティングとマーケティングが専門分野。
2015年6月株式会社ウェブエンジンを創業。詳細はこちら
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