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text:
だって、「ライセンス」ごときが法を越えれるんですから。
ま、その話題はさておき。
選挙カーは言うまでもなく、街頭演説についても、「下手だなぁ」と思う。
主張点を絞ってしゃべって欲しい。
私は、選挙カーが、私の家の前を通る間に、7つの公約を全部しゃべり切ったのを見て、感心すると同時に、「こいつだけは絶対投票すまい」と決意しました。
私なら、「高齢者福祉に注力する」という趣旨であれば、
■「老人の江端、老人の江端、老人の江端を、よろしくお願いします」
「教育問題に注力する」という趣旨なら、
■「子供の江端、子供の江端、子供の江端を、よろしくお願いします」
街頭演説なども見ていると、冗談でなく、「このコラム読んで、出なおしてこいや」と、言いたくなります。
2014-06-24 先日、帰宅時の電車の中で、ガテン系風のおっさん二人の会話から、「化物語」という単語が出てきた時は、本当にビックリしました。
西尾維新さんの「化物語」を含む「物語シリーズ」は、私にとっては、「愛読書」という域を超えて、ほとんど「参考書」にまで昇華しています。
"The books of Monogatari series" that includes "Bake-monogatrari" have become not only my favorite books but the reference books of my columns.
『えっと、この場合の表現としては・・・、たしか「花物語」の後半に、確かナイスな言い回しがあったような・・・』
For example, I have used the books, like,
"Well, in this case, I have read a great expression phrase in second half of Hana-monogatari"
という使い方をしています。
先日、帰宅時の電車の中で、ガテン系風のおっさん二人の会話から、「化物語」という単語が出てきた時は、本当にビックリしました。
The other day, I was really surprised to hear the word "Bake-monogatari" in two worker's chat on the train to my home.
もちろん、人を外見で判断してはなりませんが、おっさん二人の嗜好が共通し、それが会話のレベルまでに至るというのは、
Of course, I should not attempt to distinguish between people by appearance, however, the preferences of two old men were shared and it became to reach the level of the conversation.
―― 半端な確率ではない
I think that "It was absolutely extremely probability"
それは、宇宙が創成する確率と同程度の小ささ ―― 「絶無」と呼べるほどのものではないか、と。
It is small at the same level as the probability of creating the universe. It should be called "nil".
もちろん、西尾維新さんの「物語シリーズ」のファンとしては、嬉しくない訳がありません。
Needless to say, I am very happy to hear the conversation as a fun of "Monogatari-serised".
先日、パチンコ屋の前を通りました。
Another day, I was through the front of the pachinko parlor.
パチンコ屋の前の、ノボリ旗には、
In front of the pachinko parlor, in the uplink flag, there were
という文字と、阿良々木君と戦場ヶ原さんの絵が描かれていました。
the characters "Pachinko Bake-monogatari" and the figures of Araragi-kun and Senjyougahara-san.
2015-06-24 ―― アクセス絶無。
(To be continued)
江端は言い訳をしている ―― と思われる人もいるかもしれませんが、これでも、私は、根拠があってそういっているのです。
Though some persons think that Ebata makes an excuse, I have a confidential background.
実は私、冷静に自分の英語翻訳の品質を測っているのです。
To tell you the truth, I measure the level of my English translation ability objectively.
たぶん、あなたはこんなページがあることを知らなかったと思います。
I don't assume that you know the above page I have had.
で、私、海外からのアクセスをちゃんと測っているのですよ。
And I continue to check the access counts from overseas.
In conclusion,
there is no access from overseas.
多分ですね、私の英文は、読むに耐える品質ではないと思うのですよ(コンテンツが面白くないという可能性もありますが)。
I am afraid that the quality of my translated English is not enough to make them read.( or the contents doesn't interest them)
だからですね、私の主張を海外の人に正確に届けるのには、私の翻訳では不十分だと思うのです。
So My English is too insufficient to carry my intentions to the world correctly.
それでも「敢えてやってみる」というのも、面白そうですが。
Of course, it might be joyful to dare to try it.
それにしても、誰にも読んで貰えるあてのない英文を、毎日書き続ける私って、
Anyway, I am , who keep writing English sentences everyday without readers abroad,
―― ちょっとかっこよくない?
cool am not I ?
ええ、誰がなんと言おうとも、私だけはそう信じますよ。
Well, no matter what anyone says, only I believe it so.
2016-06-24 「この番組の主人公は、『ちはや』でもなく、ましてや『たいち』でも『あらた』でもなく、『机くん』だろう」
昨夜帰宅したら、次女が録画されていた「ちはやふる」(再放送)を見ていました。
Last night, when I came back home, the second daughter watched "Chihayafuru", in the HDD recorder.
「ちはやふる」は、競技カルタを題材とした、ティーンエイジャの話を描いたコミックで、アニメ化もされ(もう何度も語ってきたので、以下省略)。
"Chihayafuru" is a comic and an animation that depicts youth who enthuses competitive KARUTA game. (the rest is omitted)
主人公の、綾瀬千早が率いる、5人の競技カルタ部には、部員の戦歴を膨大なノートに記録するキャラクターとして、
In the KARUTA club whose leader is "Chihaya Hayase" as a high school girl, there is a boy who keep recording tremendous data of the member's game process, whose name is
"Tsukue-kun" ( that means "Mr.desk")
という男子生徒が部員にいます。
彼は、自分のチームの選手の戦いかたは勿論、対戦チームまで傾向分析を行い、部員を勝利に導く、「高校生データアナリスト」として活躍します。
H tries to analyse not only his club member's fighting styles but also adversary game trends, and finally works for an data analyst to make his team win.
江端:「この番組の主人公は、『ちはや』でもなく、ましてや『たいち』でも『あらた』でもなく、『机くん』だろう」
Ebata; "It is absolutely "Tsukue-kun" who is a leading character of this animation, neither "Chihaya" nor "Taichi","Arata".
次女:「いやいやいや、それはないよ」
Second daughter(SD):"No, no, no, absolutely not".
江端:「何を言っているんだ。『ちはや』が本気でクイーンを目指すのであれば、『たいち』でも『あらた』なんぞより、一番必要なのは、データアナリストとしての『机くん』だろう」
Ebata:"What are you talking? If "Chihaya" try to aim to the Queen of KARUTA tournament, what she really need is not "Taichi" "Arata" but "Tsukue-kun" isn't it?"
次女:「いや、感情や気分だけで行動する女子高校生、そして、それを取り巻く、イケメンな男性群がいてこそ、話が盛り上がる訳で・・・」
SD:"No, a high school girl who executes actions with temporary emotions and feeling each day, and some nice guys are around the girl are needed in the juvenile story."
江端:「色恋沙汰ごときで、KPI(Key Perfomance Indicator)が達成できるか。事を成就したいのであれば、注力すべきは『ロジック』と『数値』だ」
Ebata:"It is not enough to accomplish her KPI(Key Performance Indicator) by love affair. If she want to do it, she should concentrate "logic" and "statistics"
江端:「『机くん』かぁ・・・うちのチームに欲しい。『ちはや』や『たいち』はいらんけど」
Ebata:"I need Tsukue-Kun really in my team, though, "Chihaya" and "Taichi" are not needed.


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text:
投稿者 Aya JNT 時刻: 21:08 0 件のコメント:
沖縄の八重瀬町で、カイロプラクティック整体を通じて皆さんの心 と身体の改善をサポートしています。質素ながら健康な食生活、 自身の心身のメンテナンス、そして沖縄の暮らし、 自然や動植物の営み等、 日々の些細な出来事を大切に楽しみながら穏やかに暮らしています 。
慌ただしく時間に追われる日常を忘れると、本当の「自分の時」が戻ってくるかのようです。
投稿者 Aya JNT 時刻: 12:21 0 件のコメント:
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ラベル: その他, 海と空, 自然と生物
沖縄の八重瀬町で、カイロプラクティック整体を通じて皆さんの心 と身体の改善をサポートしています。質素ながら健康な食生活、 自身の心身のメンテナンス、そして沖縄の暮らし、 自然や動植物の営み等、 日々の些細な出来事を大切に楽しみながら穏やかに暮らしています 。
2月に入ると沖縄にも北からの寒気が流入、ここしばらく、珍しい程の寒い日が続いていました。
9日には南部でも一日の最低気温が8℃を記録、平均気温が10℃から12℃、最高気温も15℃と、びっくりするほどの寒さです。
それでも、その一方で海の色や日差しには既に十分な春の気配を感じます。やはり、ここは沖縄ですね…。
今日は、穏やかな日和の休日でしたので、久しぶりに奥武島へ。
曇りの多い冬から、春らしい空に。
お陰で海の色も綺麗になってきました。
今日もここで、日常とは全く別の、ゆったりとした豊かな時の流れをしみじみ味わい、、身体の底からリラックス。不思議ですが、ここは何度訪れても、別世界です。
建国記念日の休日ということもあり、島の天ぷら屋さんはとても混雑していました。待ち時間30分程とのことでしたので、注文してからまったりと海岸の散歩を楽しみに・・・。
堤防の外側に、かつては広い珊瑚礁であったはずの海岸が広がっています。
「考えてみるとこの珊瑚達は元は海の中にいたはずで、つまりこの地面はほんのちょっとだけ隆起して陸地になっている、という事なのかしら、と。そしてここが隆起したのはいつ頃のことなのかしら?
でも、よく考えたら、自宅も含めて沖縄南部はどこも、実はすべてそんな隆起した土地なのねえ・・・。」
こんなこともちらりっと頭に浮かび、海と大地の長い長い歴史に一瞬思いを馳せました。
けれど、足元に広がる綺麗な海中に生息する様々な生き物達が目に入ると、彼らを眺めるのについ夢中になり、そんな思いもいつの間にか遠のいて・・・。
まだヤドカリの数は多くないようです。
岩のりも育っているようです。
天ぷらと一緒に沖縄そばをいただきました。
近くで遊んだり休んでいる猫さん達を眺めながら、天ぷら、沖縄そば、ジューシーを頂いていると、その中の2匹の猫さんがフッと、近づいてきました。気がつくと足元にちょこっと座っています。
「名前は?」と聞くと、二度も「アーオ」と答えてくれました。で、急遽、一匹の名前は「青ちゃん」ということに。
なんとなく猫さん達と一緒に食事をしているような気分になります。こんなまったりとした猫さん達も、ここ奥武島の時の流れを豊かに感じさせてくれる一因なのかも、と思います。
今年初めてのぜんざいも頂きました。
そして、暑い訳ではないのですが、デザートに今年初めてのぜんざい(かき氷)も頂いてしまいました。程よい甘さとボリュームで、食後にピッタリ、美味でした。
投稿者 Aya JNT 時刻: 14:28 0 件のコメント:
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ラベル: 沖縄, 海と空, 観光, 食物
沖縄の八重瀬町で、カイロプラクティック整体を通じて皆さんの心 と身体の改善をサポートしています。質素ながら健康な食生活、 自身の心身のメンテナンス、そして沖縄の暮らし、 自然や動植物の営み等、 日々の些細な出来事を大切に楽しみながら穏やかに暮らしています 。
やえせ桜まつり、緋寒桜と河津桜
一月末から二月の頭にかけ、沖縄では、日本一早い桜の開花が見ごろを迎え、本島各地の桜スポットが多くの見物客でにぎわっているようです。
イベント情報を見ると、今帰仁村の「今帰仁グスク桜まつり」、本部町の「本部八重岳桜まつり」、名護市の「名護さくら祭り」、那覇市の「なはさくらまつり」、八重瀬町の「やえせ桜まつり」、そして離島の「久米島桜まつり」、等々…。あちらこちらで沢山の桜祭りが開催されています。
八重瀬岳で開催された、やえせ桜まつり
祭りの終わりの時間帯。賑わっていた人影もさすがにまばらに。那覇の方でしょうか、遠くの夜景も綺麗です。
まだ満開ではありませんがライトアップされた桜は夜景よりも夜空に映えます
桜の開花には暖かい気温と十分な寒さの両方が必要らしく、沖縄ではその十分な寒さをもたらす寒波の南下するのを待って、先に寒波の訪れる北部エリアから、桜は咲き始めるのだそうです。
つまり沖縄の桜前線は本島北部から南部、そして離島へと「南下する」、という事。
本土とは全く逆で、ちょっと面白いですね。
そして、その桜もソメイヨシノではなく、緋寒桜(ヒカンサクラ)。これを寒緋桜と表現することもあるようですが、両者は全く同じものだそうです。
この桜はソメイヨシノのように雨や風でハラハラと花びらを散らすことはなく、もう少し丈夫。多少の雨風にはびくともせず、半月から一か月ほど咲き続け、最後は花ごとポトリと落ちるのだとか。
今夜やえせ桜まつりに出かけ、夜桜ではありましたが、ライトアップされているその緋寒桜を近くでじっくり観察・・・。すると、濃いピンク色の花を下向きに咲かせている様子が、何故か伊豆の河津桜を彷彿とさせるではありませんか!
ヒカンザクラ(沖縄八重瀬町 昼の写真)
一瞬、伊豆の河津で河津桜を見ている?、と、錯覚しそうになりました。まさか、ここは遠い遠い沖縄です。うーん、それでもやはりとてもよく似ているような…。不思議です。
河津桜は2月上旬から3月上旬にかけてひと月あまり咲き続ける、首都圏近県エリアの桜としては、かなり早咲きの桜として今では有名です。私はかの地に縁があり、河津桜はとても身近な存在でしたので記憶はかなり鮮明なつもりですが、その花の色や、形、付き方はまるで今日見た緋寒桜・・・。
河津川と河津桜(静岡 河津町)
???…。で、ちょっと気になり調べたら、なんと河津桜はオオシマザクラとヒカンサクラの自然交雑種と推定されているのだそうです。なんと、半分は同じ種だったようですね…。どうりで似ているわけです。
でも、私達にとって縁もゆかりも無かった沖縄という遠く離れた地に咲く桜が実は慣れ親しんでいた桜の姉妹だった、という新しい発見に、なんとも不思議なご縁を感じた一日でした。
河津に偶然河津桜をもたらしたのは、遠い沖縄と大島や伊豆を行き来していた鳥達の仕業なのでしょうか?それとも、誰かがそっと持ち込んだ緋寒桜やオオシマサクラの苗が起源だったのでしょうか?そのルーツにまで思いを馳せると、大自然のロマンを、そして人や自然の営みの面白さを感じてしまいます。
投稿者 Aya JNT 時刻: 23:40 0 件のコメント:
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ラベル: 沖縄, 観光, 季節, 行事, 自然と生物, 八重瀬町
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新春のお慶びを申し上げます。
我が家の2015年(平成27年)初春は首里城公園の「新春の宴」で明けました。年末にこの新春イベントのことを知り、沖縄暮らし二年目の節目に夫婦で出かけてみることにしたものです。
混雑が予想されたので、首里城の駐車場開場30分前には駐車場入り口に到着、ゆっくり待って車を駐車。守礼門をくぐって先に進むと、偶然にも歓会門上の雲の切れ目に現れた初日の出を拝めました。
首里城歓会門から昇る朝日が今年の初日の出となりました。
首里城の「新春の宴」とは本当の儀式というよりも観光を意識したイベント的要素の強いものです。毎年正月に3日間行われており、毎日朝から夕方まで予定が組まれています。
3日間ほぼ同じスケジュールです。
首里城でかつて実際に執り行われていた新春の儀式の一部が忠実に再現されており、いつかどこかで見かけたシーンの記憶がよみがえりました。そう、確か韓国の歴史ドラマのワンシーンです。国家間の微妙な政治的力関係の下にあって中国の強大な力を巧みに利用する為、意図的に中国の様式を模倣したある国の儀式として描かれていた場面でした。
きらびやかな衣装に身を包んだ国王と王妃は正月の儀式に映えていました。
ただ、本来王妃はこの儀式には参加していなかったのだとか・・・。この再現では演出効果として、国王と王妃共に参加、という形にしてあるのだそうです。
一度は見ておきたいと思った首里城の儀式ではありましたので、興味深く楽しめました。首里城ではこの他にも年間を通して様々な儀式の再現イベントも行われているようです。今回は首里城内にも入り、書院や庭園、玉座も見学しました。でも、正殿の東側の建物はまだ一部分が再建途中のようです。再建が全て完成した際には、また訪れてみたいと思います。
今年の正月、本土はどこも荒れ気味で、東京や京都では雪の元旦だったとか・・・。沖縄では雲は多かったものの、なんとか日の出を拝むこともできました。有難く思います。
2015年元旦のこの天気、沖縄にしては気温が低く通常より寒く厳しく感じはしましたが、それでも薄日は射していました。私たちの行く先もいつも晴天ばかりとは限りませんが、暮らしを支え、夢とエネルギーを与えてくれる光は、雨や曇り空であっても常にその向こう側にあるのだということを信じ、希望を持って新たな年をしっかりと歩んで行きたいと思います。
今年が皆様にとって良い年でありますよう心よりお祈り申し上げます。
投稿者 Aya JNT 時刻: 22:13 0 件のコメント:
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ラベル: 沖縄, 観光, 行事
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text:
・整理する、ということは考え方や価値観が良い方向に変わり、自分の暮らしを楽に、楽しくすること。
・ご自身の手に余ったら、整理収納アドバイザーにご相談下さい。
セミナーを実施してみて、受講なさった皆様がうなずきながら聞いて下さったり、積極的に質疑応答に参加し貴重なご意見も沢山いただきました。
最後に受講者全員で歌った「スッキリ小唄」が好評だったようです。皆様の毎日の暮らし向上に少しでもお役にたてるとうれしいです。


langs: ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en

text:
2014年7月17日   ガジェット, キャンプ・BBQ, 家族, 旅行   No comments
そうすることで、内容物を処理するときの苦痛を少しでも和らげるわけですが、ご対面はせざるをえません。
東京キャンピングカーショー2014に行ってきたよ の巻
2014年7月13日   ガジェット, キャンプ・BBQ, 家族, 旅行   No comments
7/5(sat), 7/6(sun)の2日間、東京ビッグサイトでキャンピングカーのショーがあり行ってきました。
沢山、最新のキャンピングカーを見てきたので紹介します。
【再燃】キャンピングカー欲しい熱に、してやられてます
2014年3月23日   旅行   No comments
私は旅行が大好きです。
しかし、猫たちと暮らしていると、家族全員で旅行に行きたくてもなかなか気軽に行けません。
また、世話を誰かに頼んで行ったとしても結局ペットが心配になり心の底から旅行を楽しめなかったりもします。
私は、これらの問題を解決する切り札がキャンピングカーだと思っています。
Canon SELPHY CP790をWindows8.1で使う方法
ポスト・シンセサイザーに見る夢
あけましておめでとうございます
食事制限なしで痩せるには食欲センサーに気づき磨け!「あなたは半年前に食べたものでできている」を読んで
遠藤 祐(Yu Endo)
電子楽器やエフェクター、オーディオアプリ開発をしている株式会社ソニックウェアの代表取締役社長。また、東池袋にある音楽スタジオのスタジオブーンの経営もしています。博士(工学)
趣味は、ものづくり。ギターエフェクターや変な楽器の制作から、木工DIY(遊ぶ程度)、作詞作曲、防音スタジオづくりなどなど、オリジナルの「ものづくり」が大好きです。
猫が大好きなので多頭飼いしています。現在は4匹。上の写真で私の肩に乗っているのは白黒猫の碁石くん
人生最初のPCはMSX2 FS-A1F。良いマシンです。大学の研究室に寄贈しましたが、やっぱり忘れられずヤフオクで買い戻しました。
車はスポーツカーっというかナイトライダーが好き。
いつか、トランザムをナイト2000に改造して、アメリカ横断したいともくろんでおります。
子どもは、娘2人(6才、3才)と息子1人(0才)の3人。今はやり?のイクメン。。。とまではいきませんが週末はなるべく子供と一緒に遊んでいます。
最近スロージョグの習慣化に成功!
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text:
2014年7月17日   ガジェット, キャンプ・BBQ, 家族, 旅行   No comments
そうすることで、内容物を処理するときの苦痛を少しでも和らげるわけですが、ご対面はせざるをえません。
東京キャンピングカーショー2014に行ってきたよ の巻
2014年7月13日   ガジェット, キャンプ・BBQ, 家族, 旅行   No comments
7/5(sat), 7/6(sun)の2日間、東京ビッグサイトでキャンピングカーのショーがあり行ってきました。
沢山、最新のキャンピングカーを見てきたので紹介します。
【再燃】キャンピングカー欲しい熱に、してやられてます
2014年3月23日   旅行   No comments
私は旅行が大好きです。
しかし、猫たちと暮らしていると、家族全員で旅行に行きたくてもなかなか気軽に行けません。
また、世話を誰かに頼んで行ったとしても結局ペットが心配になり心の底から旅行を楽しめなかったりもします。
私は、これらの問題を解決する切り札がキャンピングカーだと思っています。
Canon SELPHY CP790をWindows8.1で使う方法
ポスト・シンセサイザーに見る夢
あけましておめでとうございます
食事制限なしで痩せるには食欲センサーに気づき磨け!「あなたは半年前に食べたものでできている」を読んで
遠藤 祐(Yu Endo)
電子楽器やエフェクター、オーディオアプリ開発をしている株式会社ソニックウェアの代表取締役社長。また、東池袋にある音楽スタジオのスタジオブーンの経営もしています。博士(工学)
趣味は、ものづくり。ギターエフェクターや変な楽器の制作から、木工DIY(遊ぶ程度)、作詞作曲、防音スタジオづくりなどなど、オリジナルの「ものづくり」が大好きです。
猫が大好きなので多頭飼いしています。現在は4匹。上の写真で私の肩に乗っているのは白黒猫の碁石くん
人生最初のPCはMSX2 FS-A1F。良いマシンです。大学の研究室に寄贈しましたが、やっぱり忘れられずヤフオクで買い戻しました。
車はスポーツカーっというかナイトライダーが好き。
いつか、トランザムをナイト2000に改造して、アメリカ横断したいともくろんでおります。
子どもは、娘2人(6才、3才)と息子1人(0才)の3人。今はやり?のイクメン。。。とまではいきませんが週末はなるべく子供と一緒に遊んでいます。
最近スロージョグの習慣化に成功!
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text:
DMMモバイル速度調査【朝8時】
速度の計測日は全て2015年2月25日、場所は東京都多摩です。
ダウンロード:23.23Mbps
アップロード:7.49Mbps
まずは朝8時のDMMモバイルの速度です。朝はダウンロードが「23.23Mbps」アップロードが「7.49Mbps」、これだけ速度が出るとドコモやソフトバンクなどのキャリアと変わりません。
手持ちのドコモスマホでスピードテスをおこなったところ、ダウンロード「21.97Mbps」アップロード「4.77Mbps」でした。どちらもダウンロードは20Mbpsほどでています。
DMMモバイル速度調査【昼12時】
DMMモバイルの昼時間帯の速度調査の結果です。1日で一番混雑時間帯となる12時30分頃に速度調査しました。場所は上記と同じです。
ダウンロード:1.04Mbps
アップロード:3.97Mbps
やはり昼の時間帯だとドコモの回線自体が混雑する為、速度がかなり落ちます。他の格安SIMでも検証したところ、必ず12時過ぎから13時の間は他の時間帯よりも速度が落ちました。
メールやLINE、ネット閲覧であれば特に問題ない速度ですが、高画質の動画を見るには不向きな時間帯です。
DMMモバイル速度調査【昼15時】
DMMモバイルの15時頃の速度調査の結果です。
ダウンロード:9.06Mbps
アップロード:2.67Mbps
12時30分頃の速度と比較すると、速度が回復しています。13時30分に計測した時もダウンロード約8Mbpsでていたので、13時過ぎるとどの格安SIMも速度が安定していきます。
DMMモバイル速度調査【夕方18時】
DMMモバイルの夕方18時頃の速度結果です。
ダウンロード:8.71Mbps
アップロード:3.91Mbps
夕方になっても、15時頃の速度が大差ありません。安定しています。実際にDMMモバイルのスマホを使ってメールやLINEなどをおこなっていますが、特に不便を感じることはありません。
DMMモバイル速度調査【夜21時】
DMMモバイル夜21時ころの速度結果です。
ダウンロード:21.59Mbps
アップロード:4.65Mbps
昼の時間帯と比べると格段に速度が早くなりました。家に帰りWi-Fi環境でネットを使う人が増える時間帯となり、朝8時の速度調査とほぼ変わらない速度です。
DMMモバイル速度調査【夜23時】
DMMモバイル夜23時ころの速度結果です。
ダウンロード:11.62Mbps
アップロード:7.67Mbps
18時や21時頃の速度と比較すると多少速度が落ちていますが、数回計測したところ10Mbps以上は速度が出ていました。1日、朝・昼・夜の速度を比較してみると、昼12時台が1Mbps台と一番遅く、朝8時と21時が20Mbps台という結果となりました。
次に、もしデータ容量を使い切った時や高速通信をOFFにした時、どのくらいの速度がでるのか調査しました。バースト機能もきちんと使えるのか、速度を見ていきましょう。
DMMモバイル速度調査【低速バースト機能時】
DMMモバイルの高速通信機能をOFFにして速度計測をおこないました。速度制限や高速通信OFFにしている時は「200kbps」の低速になるとのことですが、結果はこちら。
ダウンロード:0.36Mbps
アップロード:0.41Mbps
「200kbps」なので、0.20Mbpsでるはずですが、それよりも少し速度が出ています。バースト機能が作動するので、最初の数秒の速度が1~2Mbpsでる分少し速度が上がる印象です。webサイトの読み込みが数秒早いと、低速時でも最初のページの表示が速いです。
データ容量を使いきってしまった時や高速通信OFFの時に大変便利に使える機能だと感じました。
DMMモバイル速度結果【まとめ】
DMMモバイル朝・昼・夜の速度結果のまとめと平均値がこちら。全て同じ場所で速度調査をおこなっています。
2015年12月から参入したばかりなので速度の心配がありましたが、平均で10Mbps以上の安定した速度が出る為快適に使う事が出来ます。
12月や1月はまだユーザーも少なかったので速度も高速だという記事が多く、2月になってどうなるのかと思いながらDMMモバイルと契約しましたが、2月下旬でもここまで安定したスピードが出ると格安SIM業者の中でもDMMモバイルは良い選択になりそうです。
特に1GBのプランを用意している格安SIM業者は少ないので、スマホはメールやLINEの使用が中心の人、動画は家のWi-Fi環境で見る方にはDMMモバイルの1GBプランは使いやすいでしょう。
DMMモバイル公式サイト>>DMMモバイル
*DMMモバイルの評判やドコモなどのキャリアと料金プランなどを比較、DMMモバイルの申込方法の解説、実際に使ってみた感想はこちらの記事をどうぞ。
→【DMMモバイル評判】速度・料金プラン・音声通話比較
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langs: ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja en

text: 主人が単身赴任になったことで庭木の手入れができる人がいなくなり、業者に剪定をお願いすることにしました。ホームページが開設されていて、だいたいの料金の目安が掲載されていたので、金銭面で安心して依頼できました。当日は若い雰囲気の庭師さんが来てくれて、最初は大丈夫かなと少し心配でしたが、技術はベテランのようでさっぱりと仕上げてくれました。主人の単身赴任が終わっても業者さんにお願いしようかな、なんて密かに考えています。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja hbs_lat ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ar id en ja ja ja ja zh en en

text:
4= くも & ミミズ & 絶叫マシーン
5= 幼稚園の先生 & ケーキ屋さん & スポーツトレーナー
アラ、不思議!? おいしさ倍増! 給食のヒ・ミ・ツ
Posted in ようちえんのブログ
藤幼稚園の月曜日のランチタイムは、木村食堂さんの心づくしの給食。
毎回、子どもたちが喜んで食べてくれるかなという思いで調理して下さるので、子どもたちには大人気です。
今日もお腹ペコペコになった子どもたちが、おいしそうな匂いに誘われて食卓準備を始めました。
やがて銘々が給食のお皿を手に、おかずやデザートが並べられた配膳テーブルに向かいます。
今日のメニューは何かな?
『牛肉メンチカツ』に『千切りサラダ』、それに『大学芋』と『マカロニサラダ』、あとは『オレンジ』。
子どもたちは目をキラキラさせながら、トングやスプーンを使って自分のお皿に盛ります。なかなか取れず苦労している人、トング等の扱いに慣れて丁度良く取れる人、小さい人を手伝って取り分けている人など様々です。
子どもたちは思います。
ここにあるのがクラスみんなの分。みんなが食べられるように取り過ぎないでおこう、と。
コレは自分が苦手で食べられない物。だから、ちょっぴり取ろう。もし、もう少し食べられそうだったら、後でまた取りに来よう、と。
こうしてみんなが給食を頂き、満足します。
子どもたちが自分で給食を盛り付けるようになってから、食欲が増す、あるいは、以前より食事が進むという変化が見られました。
自分が少しでも“参加”できる給食は、胃袋を満たすだけではなく心も満腹になる、とてもステキな食卓です。
夏の夜は、浴衣と甚平で “レッツ ダンス!”
Posted in ようちえんのブログ
なぜってね・・・、浴衣や甚平を着て、夜になってから幼稚園に行くんだよ。すごいでしょ。
お母さんやお父さん、それに、お兄ちゃんやお姉ちゃん、弟や妹も行くんだよ。
楽しみだなあ~、早く夜にならないかなあ~・・・。
15日(金)、短い北国の夏を園児の親子とエンジェルクラブの親子の皆で楽しく過ごしましょうと“夏のふじまつり”を開催。
集合時間になると、あちらこちらで「カッコイイでしょ、この甚平」、「ネエ、見て見て、浴衣、かわいいでしょ」等の声でとっても賑やか。
集まってきた子どもたちは全身で嬉しさを表現しているかのようでした。
あいにくの雨で、今年のおまつり会場は園舎内になりました。
開場と同時に各ゲームコーナーには長蛇の列。狭い廊下が親子でいっぱい。(ごめんなさい…大変混雑してしまいました事をお詫び申し上げます)
1階では、輪投げ・つりぼり・クイズ、2階ではお面作りとボールくじ。
ゲームを楽しみお土産を受け取って、どの子どもも満足顔です。
やがて、ゲームコーナーが終了すると、盆踊りの時間です。
子ども盆踊り唄、じゃが音頭、元気出せ音頭、そして、最後を飾るのが藤幼稚園オリジナルの“ふじ音頭”。
皆さん、踊り尽くしました!
タップリ遊んで、タップリ踊って、すっかりおまつり気分を味わえて本当によかったね。
皆さんのあたたかいご協力に心より感謝申し上げます!!
おいしい苺、いただきま~す
Posted in ようちえんのブログ
「わ!コレ! 見て見て、おっきいの」
「僕なんか30個食べちゃった」
ここは、寒別にある道塚農園。
苺の香りに満ちたビニールハウスの中は子どもたちの歓声で溢れ、あちらでもこちらでも、真っ赤に熟した苺を発見しては口にほおばる幸せそうな表情が・・・
6月28日に年長グループが、7月1日には年中と年少グループが苺狩りを楽しみました。
緑の葉っぱの陰から見え隠れする赤い苺を、葉を避けながら見つけるのが上手な人となかなか見つけられない人、大きい苺しか目に入らない人や職員が採った苺を目ざとく見つける人、等など様々な姿がありました。
中には、苺狩りが初めてで、緑のヘタのついている苺を見たのも初めてという人がいて、新鮮な驚きやどこから食べようかという戸惑いの姿も。
さて、ここで本園ならではの『苺狩りの心得』をご披露しましょう。
苺は美味しくなって皆のことを待っています。
けれど、いきなりブチッと乱暴にもぎ取られると苺はビックリ。痛いようって言うかもしれません。
だから、この苺に決~めたと思ったら、その苺に“採ってもいい?”って聞いて、“いいよ”って答えたら採ろうね。
そんな風に採った苺は、美味しくて甘い味なんですって。
皆さんも是非お試し下さい。
きっと、幸せ気分に浸れることでしょう。
Posted in 園長のことば
『 止める、止まる・・・意志の力 発揮 』
自然界に生命力溢れるこの季節、子どもたちの毎日もエネルギッシュです。
春には、被る度に苦労していたカラー帽子も、今では走りながらでも(一刻も早く外遊びに出たいからなのです)上手く被れます。
転ぶことが少なくなって、思いっきり走れるようになって(手を振りながら足で地面を蹴るポーズが板についた感じ)、スピードアップしてきたみたい。
折り紙活動の時は、難しいと思う場面でも諦めないで(ヤッパリ自分が作りたいと決めたから)折り続けられるようになったね。
砂場やプールでも、外遊びや体育の時間でも、園外に出かけた時にも、全身を隅々まで様々に動かせることの感動と喜びで溢れています。
この様に動きのダイナミックな成長変化に限らず、子どもたちのエネルギーは動きを止める事にも向けられています。
園外保育で目的地を目指して歩く時、道路や踏切を渡る度に立ち止まって安全確認します。
前の人についていくだけでは安全を確認したことにはなりません。止まって左右の安全確認をするのは本当にエネルギーのいることです。
汗だくになりながら夢中で友達同士が遊んでいます。そのような時、廊下の曲がり角で、あるいは、教室の出入り口や階段を降りたところなど、スピードを落として一瞬立ち止まります。そうして止まることにより、絶妙なタイミングで衝突が避けられています。
止まった時にしているのは、良く見ること、そして、判断する(良い方を選び取る)ことのようです。
お父さんやお母さんの手を放したくない人が、ふと、困り顔になっているお父さん・お母さんに気付いて、“ ヤッパリ止めた ”と、手を自分から放している。
興味本位で辺り構わずどんどん手を出していた人が、ふと、他にも触りたそうにしている人がいることに気付いて手の動きを止めた。
小さい人たちは日常生活の中で、目立たないけれどもとっても大切な心の働きに沢山のエネルギーを費やしているなと思うのです。
そう思うと、例えば毎日の自由遊びの片づけをして次の活動に移るという場面一つとって見ても、小さい人たちは自分が選んだ遊びに自分の全てを注ぎ込んでいる筈ですから、それを止める(終了させる)時のエネルギーは如何ほどでしょう?
やがて小さい人たちが“自分自身の主人となれる”よう、日々のこの様な積み重ねを大切にしていきたいものです。
親子で相談して、どのコーナーに行くかを決めたらスタートです。絵の具で表現を楽しむ、ゴムの力で飛ぶロケットを作って遊ぶ、水と砂で開放感を味わう、楽器や替え歌で様々な“音”を楽しむ、金槌とノコギリ等を使っての木工作業。いずれのコーナーも魅力がいっぱい。
15日(金)夏のふじまつり
園児とエンジェルクラブの親子が大集合。夕方の幼稚園でゲームコーナーや踊りを楽しみます。
日暮れが遅い夏の日ですが、暗くなるにつれて提灯の電気が明るく光りだす…普段は味わえない一時を共に過ごします。
21日(木)~22日(金)年長児お泊まり会
いよいよ自分たちの番です!
年長児にとってドキドキワクワクの一泊二日となる事でしょう(もしかすると、それ以上にドキドキなのは保護者かもしれません)。毎日の生活が自然環境と地域の人々に支えられている事に改めて気付く、豊かな時間となりますように…


langs: ja es zh ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ja ja en en ja en ja ja ja ja en en en ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja uk en ja ja en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en en es zh ja ja ja cs zh zh zh zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh cs zh zh zh ja zh zh zh zh zh zh zh zh cs zh zh zh ja zh zh zh zh zh zh zh zh fr zh zh zh ja en en ja ja ja en en uk ja en ja zh zh zh zh zh zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh cs zh zh zh ja zh zh zh zh zh zh ja ja en ja es en ja en it ja

text:
I decided to reduce the number of breastfeeding. I explained Nanoka to have breastmilk before sleeping but not during the night since she was not a baby anymore.ナノカも、かなり理解力が出てきたので、おっぱいについても、きちんと説明する事にした。「ねんねのために、おっぱい飲むの、辞めようね。もう赤ちゃんじゃないし、お昼寝でもできてるから、ナノカ、大丈夫だからね」
Then I gave her breastfeeding, brushed her teeth, and read books as much as she wanted and put the light down and told her story,,,it took nearly hour to let her sleep... そして、おっぱいを飲ませ、歯磨きをし、絵本を読みたがるだけ読んであげ、最後は暗くして、お話をしながら、トントンした。おっぱいなら一瞬なのに、寝かしつけに1時間かかった。
In the middle of the night, she woke up and asked me breastmilk. I said that we promised before sleep. Nanoka gave up, and just touched nipples and started to pinch to try fall asleep.夜中に目を覚まし、おっぱい、と言う。「約束したよね。おっぱいなしでも、がんばれるよ」と言うと、飲むのはあきらめて、おっぱいを触って、落ち着こうとして、もみ始めた。それで眠れるなら、とさせていたが、、、
She kept doing that for hour but she could not sleep...then she started sobbing...I expected that babies cried for milk in a panic, but actually I felt more sorry by her sobbing and gave up stopping. At the end, I gave breastfeeding at that night.1時間経っても、眠れなかったようで、最後は、「しくしく」と泣き始めた。「ぎゃあ〜、おっぱい〜」とパニック泣きになるなるのでは、という覚悟はしてたが、むせび泣かれるとは、、、その日は、断念しました。
回数を減らしていく過程で、飲みたくて、ぐずぐず泣く事は、何度かあったが、それも乗り切ると、それから、昼間も飲まなくなった。もう1日半経つ。私は、全部辞めるつもりは、まだ、なかったんだけど、、、このまま、卒乳なのだろうか?心の準備をしていなかったので、寂しいけど、このまま、終わるようなら、それも、ナノカのためには、いいのかも、と思う。今日、お迎えに行って、家に帰って、飲まなかったら、多分、終わりなんだろうなあ。For a long time, Nanoka was a big fun of breast. Recently she asked me breastfeeding when I picked her up at the school and I ended up giving her at the corner of the hallway. She is almost two and it must be hard for her to have addicted to breastfeeding. I first decided to quit the breastfeeding during the night. She was old enough, so I explained "you are not baby, and you can sleep without breastfeeding."
On the way to reduce the number of breastfeeding, Nanoka sobbed or cried for half hour or hour, but after one night she went through it, she even did not ask for it during daytime-now it passed 1 and half day-so is she going to quit? I did not expect it, and felt sad, but if it goes, it should let it go. It is the best for Nanoka. After I pick her up today, if she does not have it, it will be really over.
(Actually she asked for it when picking up and had breastfeeding after going home. It still goes during day)
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 14:36 0 件のコメント:
1 and 10 months 1歳10ヶ月
遠足。お友達に囲まれ、リラックスのナノカ。School day trip with parents on Saturday. Relaxed.
お迎えに行っても、すぐには帰ろうとしない日もある。この日は、みりあちゃんと、鏡を見て、二人で大笑い。何がおもしろいのかは、大人の目線ではわからないが、言葉が拙くても、子供同士だけで、ちゃんとコミュニケーションを取り合い、社会ができあがっている。When picking up, Nanoka did not go sometimes. This day, she enjoyed playing with mirror with Miria. They both spoke little, but they could communicate.
ボビーフィーッシャーを探して、を見て、少年同士の友情の姿に、感動。子供は、「良心」「思いやり」いろいろな感情を、小さな体に、宿していく。At the end of "Searching for the Bobby Fisher", there were two boys holding their shoulders cheering up. We were touched by the kid's development of friendship.
Nanoka became 1 and 10 months.  2 month left before 2 years old. Last night, husband watched the movie"Searching for the Bobby Fisher", and at the end, two little boys walked away holding their shoulders each other and Josh cheered up a younger, weaker at chess boy that he would be better when he became older like him(they must be only 1-2 years different).
Recently I saw Nanoka holding hands with other kids in the school and inviting each other to climbed the stairs to the second floor, or doing some other play. Teacher told me that she was enjoying the chatter at the lunchtime with friend. I had no idea how she could chat even she could not speak well...But actually I could see they developed their society by their own communication way. It was amazing.
For mothers, who was taking care of Baby's fundamental desire, "food" "sleep" "excretion", it was just unbelievable but incredible to see that kids develop their own society-And surprisingly their first social development is "conscience" in many cases. Even they are small, they knew to be nice, sympathy, and kindness. To see it, I felt "human being is not bad" and even became hopeful.
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 13:28 0 件のコメント:
In the car, I found husband sleepy and I asked him to do word game to avoid his falling asleep.運転中の相方が眠そうなので、慌てて、しりとりをする事にした。
ナノカも(普通にはまだ参加できないけど)混ぜてあげようと、「ナノカのわかる単語しりとりね」と決めた。ナノカが言えたら、オッケー、というルールだ。We decided to limit the word within what Nanoka knows. The rule: only the word Nanoka could repeat.
例えば「り」。「りんご」は反応がなかったが、「りす」は言った。In the case of Ri. Ringo(apple) she had no reaction. We did not eat it for a while and she forgot the word.Risu(squall) she repeated. So it is OK.
At husband's turn, it was Ru. There are limited number of words and all are unfamiliar to little kids. He thought for a while and gave up. I tested to say, "Ruby〜" and Nanoka repeated it since my way of saying was funny. Then it became the game to say the word funnier to let Nanoka say.相方の番で、「る」になった。黙って考え込む相方。ルーレットもルビーも、ナノカ、まだ知らないもんね〜。まもなく「降参」(わりとすぐ降参する)。代わりに私が、「ルビ〜」と言うと、勢いにつられてナノカが、「るび〜」と言った。おもしろくて言っちゃったのね。
運転手が眠くならないように、話し相手を務めるのは、同乗者のマナーの1個だろう。ナノカが生まれる前や、まだ新生児の頃、長距離運転の際に、たびたび、しりとりをして来た。大人がやっても、それほど、おもしろい物ではないけれど、眠気を押さえるのには、それなりに効果がある。ナノカも大きくなってきて、言葉も増えたので、少し、参加させてみた。知ってる言葉が並んで、楽しかったようだ。自分で「しりとり」ができるようになるまでには、まだ、ちょっとありそうだけど、一応、初しりとり体験、かな。Shiritori is Japanese word game. It is the game that people chain the words to pick the last letter. We did it to avoid falling asleep when driving long. Now Nanoka increased the number of the words and we let her join-of course it would take for a while till she really join the game, but she looked happy to be in.
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 13:08 0 件のコメント:
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ラベル: ナノちゃん日記(Nanoka's Diary)
Butterfly ちょうちょう
We read many books that butterfly appears before spring had come. 春が来るまでの間、チョウチョの出てくる絵本をたくさん読んだ。
We even did original pant mime of flower and butterfly. We were ready to meet real butterfly! オリジナル手遊びで盛り上がり、あとは、本物と出会うのを待つばかりである。
One spring day, we walked a path surrounded spring flowers. Nanoka ran to say, "Butterfly!" Finally?ある日、階段道を歩いていると、「ちょうちょ!」とナノカが飛び出した。とうとう、いた?
What I found that Nanoka pointed to was "Bee",,,She thought "it was it" since it flied around flowers. But can you hear the noise of Bzzzzz? ナノカの指さす先にいたのは、ハチ。お花の周りで飛んでるから、そう思ったのね、、、ブーンとか言ってるけど、本当にチョウチョウかな、ナノカさん?
Kids learned so many things from the book. There were too many unknown things in the world and they must have difficult time to wonder which thing outside should learn first. So they first see elephant in the book, "The elephant is big!" and then they felt familiar with it when they met it in other place. One by one, they increased number of what they know. Viva, picture book!(and their authors!)
子供が絵本から学ぶ事は、本当に多い。外界にあふれているもの、すべてが、未知の物ばかりだから、何かを見て、「これ、なにかしら?」なんて、いちいち思っていられないんじゃないだろうか。それで、絵本で「ぞうさん、おおきいね〜」と読んでもらい、親しみを覚え、よそでそれを見た時に、「知ってる!ぞうさん!」と、1個ずつ、知識を増やしていく方が、1個ずつ塗りつぶしていくように、わかりやすいんだと思う。ということで、絵本、万歳!
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 11:10 0 件のコメント:
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ラベル: ナノちゃん日記(Nanoka's Diary)
Concept of Numbers 数の概念
Nanoka pointed numbers(any numbers) on timetable and said,"one" She understood there were numbers in the world, but it was all "one" at the beginning. ナノカはバス停の時刻表の数字を指さして、「1、1、1」と、訳知り顔に言う(大人が時刻表を真剣に見ているのを見て、それが、かっこいいことだと思ったようだ)数字というものの存在はわかるようだが、1しか存在してないようだ。
She exercised saying "one, two" as grandma taught her, but this,"one, two" is not number for her and never used it to count. ばばに習ったストレッチを「1、2、1、2」と言って、熱心にやっているが、その1とか2は数じゃないようで、数える時には、応用されない。
So she counts the things, "one, one, one,,," . I tried to teach her "one, two" but she never reacted it. ボタンも石も、「いっこ、いっこ、いっこ」と永遠に数え続ける。私が、「1こ、2こ」とさりげなく教えても、まったく取り入れようとしない。
She jumped up to "A lot" after repeating "one." She looks happy about her discovery. そのうち、1こをくり返して数がたまると、「いっぱい」とうれしそうに言うようになった。
Then she poured them into another container and said, "empty." Maybe kids learn concept of numbers in orders. さらに、それを他に移して、「からっぽ」とも言う。数の概念って、順番じゃないのね。きっと。
The time when I saw Nanoka met the number for the first time was she held up one finger to answer, "how old are you?" It was 1 and 5th month old and she just acted as others taught her. Probably she understood there were other ages since she did same things when I talked about other kid's age(3 years old).
Crow can count up to 4. How does a child gain the number? I curiously observed Nanoka.
First she started to say, "one". She hold the thing(button, stone or cookie) and said "one". Parents always says "only one" or "one by one" to them, so it is easy for kids to start to say that. Nanoka then count the staff, "one, one, one, one,,," forever. It never goes "two." I said that she must have respected the uniqueness of each one and husband smiled grimly. I taught her,"one and one then two" but she did not react it.
Soon, she started to say "A lot" after counting "one, one, one,,,," She seemed to be happy about "amount" after "one" piled up. Then she poured everything into another container and showed me the first container to say, "empty." It seemed to be that she understood the concept of "none" now.
The concept of numbers are not gained by orders. It is more philosophical discovery for the kids, maybe.
ナノカが、最初に数を示したのは、年齢を聞かれて、「1」と指を一本、立てられるようになった時で、1歳5ヶ月ぐらいだった。それは周りが「1歳よ〜」と、教え込もうとしたのを、ただマネしてるだけに見えた。しかし、「○○ちゃんは、もう3歳なの!」と大人同士で会話してると、横でナノカが一本指を立てて、アピールしたので、どうやら、○○歳には、他にもパターンがある事は理解できていたようだ。なににせよ、1歳の1を数だと理解できるのは、とても、難しい事だろうなあ、と思う(自分が生まれてから、何年、なんて、一体、いつ理解できるんだろう?)
カラスは、数を4ぐらいまで、数えられるらしい。人間の赤ちゃんは、いつから、どのように数を理解していくのだろう?
ナノカは、まず、「1個」と、言い始めた。石でも、ボタンでも、ものを一つ手に取ると、「いっこ」だ。お菓子が欲しい時も「1個だけよ」、絵本を手に取るときも「1冊ね」と、親は「1」を連発するので、1、という概念は、早くに覚えたようだ。しかし、数が何個あっても、「いっこ、いっこ、いっこ」と言って、並べて数える。私が「一個、一個に個性があって、どれもオンリーワンってことじゃない?」と、「世界に一つだけの花」的な意見を述べたが、相方に鼻で笑われた。「一向に、数が増えないままだなあ」と思って、「1個と1個で、2個!」と、足し算のように、教えてみたが、きょとんとしていた。
そのうち、いっこを並べて、「いっぱい」と言うようになった。1が重なると、数が多い「いっぱい」になるんだ、という「うれしい事実」だと思ってる感じだ。さらに、それを他の容器に移して、「からっぽ」とも言う。ふむ、これは、一応、ゼロってことだろうか。
1、2、3、4、と順番に覚えるのではなく、1(目の前の一つ)、いっぱい(量)、からっぽ(ない)、というように、数の概念は発達していった。「そうだよなあ、その方が理にかなってるよなあ」と思った。本来、数学というのは、こんな風に哲学的なものなのかもしれない。
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 12:45 0 件のコメント:
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ラベル: ナノちゃん日記(Nanoka's Diary)
Oppai Ippai(Lots of Boobs) おっぱい いっぱい
子供は「おっぱい」が大好きだ。その中でも、ナノカは「おっぱい命」ハチマキ巻いて、ファンクラブにも入ってるぐらい、好きだと思う。食事が進まなかった頃、断乳を考えた事があったが、保育園に入るストレスを「おっぱい」で乗り切ろうとした事もあって、結局、いまだに飲んでいる。今は、食事で栄養が取れるようになり、飲まなくても、問題ないのだが、逆に「嗜好品」「スキンシップ」「甘えたい気持ち」の色合いが濃くなり、さらに執着が強くなった。言葉もかなり話せるので、「もう1回だけ」とか交渉してくるし、「おっぱい♡」と囁いたりもする。「おっぱい、おいしいの?」と聞くと、「うん」と言う。「バナナとどっちが、おいしい?」と聞くと、「おっぱい」なのだそうだ。そっか、そんなに、おいしいのか。うーん、辞められるんだろうか、、、?
Kids loves boobs so much. Nanoka is a big fan who wore headband telling "Love Boobs" type. I once thought about quitting but gave up since she had to start the school-I hear that too much stress at the same time was not good for the baby. Now she could gain all the nutrition from food and breast milk means "skinship" "hobby" for her. She grown up and even negotiates with me about it. Maybe it is too late to quit,,,
This week Nanoka sucked breast before going home at the hallway of the school.今週、ナノカは、帰宅前に、保育園の廊下で、おっぱいを飲むようになってしまった。周りの子供たちが、「まだ、飲んどらすと?」と聞いてくるが、お構いなしだ。
She gave my boobs special treatment. She only washed my boobs in the bath and she put cream only my boobs. 大好きなおっぱいは、特別待遇だ。お風呂に入れば、「おっぱいだけ」洗ってくれるし、お風呂上がりには、「おっぱいだけ」クリームを塗ってくれる。
She put her hand into my sweater and search for boobs and found them to say "Here!" 外出時に抱っこしていると、服の中に手を突っ込んできて、おっぱいを探り、「あった!」と言う。なんか男子高校生みたいに、おっぱいネタばっかり、、、
On the other day, she touched right one and left one and giggled to say, "Oppai Ippai" meaning Lots of Boobs. Sounds like her first joke. It was boobs joke...そして、先日、右のおっぱい、左のおっぱい、と触ると、「おっぱい、いっぱい」と、にやーっとしながら言った。え、初ギャグですか?やっぱり、おっぱいネタなのね、、、
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 10:51 0 件のコメント:
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ラベル: ナノちゃん日記(Nanoka's Diary)
Rika-chan doll リカちゃん人形
I only had secondhand of secondhand Rika-chan doll. I envied other girl's new dolls. 私は子供時代、お古のお古のリカちゃん人形しか持っていなかった。
I wanted new set of dress for the doll. My mom made suit dress from pieces of clothings instead of buying.新しいお洋服が欲しいなあ、と思ったが、人形の服は案外高く、下手をすると人間の服に近い値段ぐらいしてしまい、買ってもらえる望みもない。あきらめていると、ある日、母が、端切れから、ツーピースを作ってくれた。
Then I started to saw dress for the doll by myself before going to the elementary school. そこから、私自身も、端切れで、服を作ったり、空き箱でドールハウスを作ったりするようになった。物がないと、工夫もするし、そこから創造も生まれる、という面もあるんだろう。
Nanoka started to show her interest in dolls, already,,,ナノカも、そろそろ、お人形デビューみたいです、、、
日曜日、甥っ子の入学祝いを探していると、ナノカと相方を見失った。電話をかけると、「今、リカちゃんの所」と言う。行くと、ナノカが、リカちゃん人形の棚の前で、じっと見ている。遊んだ事もないのに、釘付けである。「とうとう、人形の時期が来たか、、、」と思った。
私もリカちゃん人形を一体持っていたが、それは、お下がりのお下がり、どこからやってきたかもわからない程古いもので、洋服も1式しかなかった。そもそも、私はオモチャを買ってもらった事がほとんどなかった。母曰く、「家のローンでお金がなかった」と言うが、それ以上に「オモチャなんて買ってあげる必要がない」と言う方針だったのだと思う。あまりに徹底していたので、私は「欲しい」と言う事すらできなかった。他の女の子達が新しいリカちゃんやら、バービーやら、ジェニーやら持っているのを、うらやましく思いながら、我慢していた記憶がある。今思い出しても、ちょっと切ないので、「あんまりに、買わない、てのも、どうよ」という思いがある。そんな思い出とも重なって、ナノカがリカちゃんの前で立っている姿を見ると、「買ってあげたいなあ」という気持ちになった。
でも、こんな思い出もある。それは、「人形の新しいお洋服を作ってあげようか」と母が、端切れで、ツーピースを作ってくれたのだ。母の実家はテーラーなので、母も当たり前のように洋裁が身についていて、そのツーピースは、人間が着るものと同じ、きちんとした襟に袖、ボタンはスナップ、スカートはゴムでギャザーがしっかり、、、と立派過ぎたため、リカちゃんがモコモコになってしまっていた。ピラピラした、飾りのいっぱいついた、アイドルみたいなうすっぺらいドレスが欲しかったのだけど、、、でも、サッと母が作った洋服を見て、「そっか、欲しいものは、自分で作ればいいんだ」とも発見した。祖父母の家に預けられる事も多かった私は、端切れを拾うと、早い時期から針と糸とハサミの使い方を教わり、一人で何かを作る事に没頭した。もちろん、知識も技術もない子供だから、布を人形に巻き付けるだけとか、ぴっちりしたそでのないワンピースとか、思ったものとはほど遠い物しか、できなかったが、でも、それは「買ってもらった服を着せる」とはまた違った楽しみに、つながっていった。空き箱を家にして、積み木や木の板でベッドや机を組み立てたりもした。それも、今思い出すと、私のだけみすぼらしかったなあ、と切ないけれど、でも、工夫したり、想像したり、という楽しさはあったのかな、とも思う。買ってもらっていたら、うれしくて、それで楽しく遊んで満足して、それだけで終わっていたかも、と思う。
ものがあふれる時代だからこそ、なにを買うのか、どこまで買い与えるのかは、多分、誰もが迷う所だと思う。たかが、オモチャ。いずれ、使わなくなってしまうもの。でも、子供にとっては、宝物であって、全てでもある。大人の「もの」とのつき合いとも、同じなのかもしれない。「買って」既製品を使う事もできるけど、手作りしたり、こだわって、あえて昔ながらのやり方を楽しむ人もいる。これからの、ナノカの「もの」との付き合い方にも、かかわってくる問題なのかな、と思う。何を買って、何を買わないでおくべきなのだろうか。
ナノカは、オシャレが好きで、 かわいいものが好きで、お人形も好きだ。だから、リカちゃんは欲しがったら、1体、買ってあげようと思う。そこから先は、一緒に服を手作りできたらな、と思う。それが、今の時点での、方針。でも、ご本人さまの性格や、気持ちもあるので、どうなるかな?
On Sunday, at the shopping center, Nanoka stopped at the Rika-chan doll shelf. (Rika-chan is Japanese girl's play doll like Barbie.)She never played with it, but she was so interested. The time has come,,,
Almost all the girls went through the doll play. I wanted one, but I only had secondhand of second hand Rika-chan doll in one dress.My mom believed that she did not need to buy toys(Also we were run out of money by house loan) and I felt sad, but never told them that I want one. It was bitter memories of mine. So I saw Nanoka's holding doll and felt I should buy one.
At the same time I had memory of good time. My mom made the dress for this old Rika-chan doll from the remain of clothing-her father(my grandpa) was good Tailor and families knew how to make the dress. It was suit dress exact shape of human one in a doll size-with collar and very tight. I actually wanted frilled dress, but still happy about it. Then I noticed that I could make it if I wanted one. Soon I learn how to use needle and thread and started to make the dress. This experience lead me to the joy of making something.
Now the world is more materialistic and the things are full in the every day life. It is so easy to buy anything(many times it is cheaper than making). It is rather difficult to limit the number of the thing around us. Then kids lost opportunities to feel "desire to get one" and "need to think out how to get one". Then parents need to decide "which one they will buy and which one they won't". Right now, I am thinking buying one doll in a dress and we make the dress together. I do not know if it works out since it depends on Nanoka's emotion.
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 12:02 0 件のコメント:
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ラベル: ナノちゃん日記(Nanoka's Diary)
Tea cup bag お茶コップ袋
Nanoka's tea cup bag for the school. お茶のコップ入れ。
We need so much bags for the nursery school. I was asked to prepare tea cup bag. Nanoka chose orange cup and she was excited to use it. I made the bag for that. It was same cat as lunch bag but appliqued it. She found it when she came back home and happy about it. I am glad she liked it.
保育園は、袋ものがやたら必要である。特に、成長に合わせて、必要なものが変わってくる。今回は、お茶のコップを入れる袋が必要とのこと。ナノカとミッフィーちゃんのコップを買うと、本人も「お茶!」と、気持ちは盛り上がってる様子だ。そのコップに合わせて、さっそく袋を作った。給食袋と同じネコを、今回はアップリケにした。帰宅後、袋を見つけたナノカは、「わあ♡」と手に取ると、さっそく、遊んでいた。気に入って頂けて、よかったですわ。
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 21:50 0 件のコメント:
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ラベル: goods project
socks くちた(くつした)
Nanoka is now into socks. Compared with trousers, which she put two legs into one hole and had difficult time to pull up to the hip, it is easier to wear by herself and she succeed to wear them right-heel part on heel, toe part on toe once a twice.ナノカは、最近、くちた(靴下)に夢中である。同じ穴に2個足が入ったり、お尻を通過させるのが難しいズボンに比べて、自分でなんとか履く事ができるし、2回に1回ぐらいの確率で、かかとの位置もうまく入ったりする。達成感があるのだろう。
She repeated to take off, pull new pairs and wear all day long. I found socks everywhere in the room. しかし、一日中、靴下を脱いでは、新しいのを出してきて、履く事をくり返している。あちこちに靴下が落ちていて、まったく迷惑である。
She surely takes her socks off before going bed even she was so sleepy. But she wants to wear socks after taking bath even she would soon go to bed. Very stubborn,,,おふとんに入る時は、どんなに眠くても、きちんと靴下を脱ぐ、結構、細かい性格なのだが、お風呂上がりには、パジャマや下着より先に、靴下を持ってくる。「もうすぐ寝るから、靴下いらないよ」と言っても、聞かない。めんどうだなあ、、、
Yesterday she even brought my socks. I thought she did troublesome, but actually I felt happy when she put them onto my feet. She has grown up to feel taking care of others! 昨日は、とうとう私の靴下まで持ってきた。「いらないよ〜」と思ったけど、履かせてくれるのを見てるうちに、「人のお世話もしたくなるほど、大きくなったんだなあ」と、しみじみして、うれしかった。
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 11:29 0 件のコメント:
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ラベル: ナノちゃん日記(Nanoka's Diary)
Learn by watching 見て学ぶ
At the nursery school, there are chairwoman(great grandma), President(grandma) and vice president(father) from owner family. 保育園には、理事長、園長、副園長という3世代がいる。理事長先生は、かなりのお年だと思われる。
Chairwoman must be very old with bent chest, but she sometimes took care of babies at Nanoka's class. I saw that Nanoka was asked to get her socks on and followed her.そんな理事長先生が、たまにあお組(0〜1歳児)の教室で、赤ちゃんの世話を手伝っている。先日、「あちらで靴下履いてきましょうか」と誘われると、ナノカはパーッとついて行っていた。ふーん、懐いてるんだな。
At the PTA, Nanoka got bored and started to cry. Chairwoman invited her to play with stamp and she stopped crying and played with her. 父母会の日も、ナノカが退屈して、ぐずり始めたが、理事長先生が誘うと、くっついて、スタンプで遊び始めた。
At the end of meeting, Nanoka started to cry again. I held her up and said, "sleepy, huh?"The chairwoman suggested me to wash her hands to show her stamp was not removable. I washed and Nanoka stopped crying. She was right! Nanoka said, "Grandma said so" Grandma meant chairwoman,,,for Nanoka, she was sensible old woman.父母会も終わり頃、ナノカがまた、泣き出した。「もう、眠いね」と抱き上げると、理事長先生が「スタンプが指についたのを気にしてるから、手を洗って、取れないのを見せてあげるといいですよ」と言う。手を洗うと、泣きやんだ。さすが!するとナノカが「ばあちゃん、いった」と言う。ばあちゃんって、理事長先生の事ね、、、ナノカには、「わかってる、ばあちゃん」て存在なんだね。
On Saturday, there was PTA meeting of the nursery school. I heard their educational policy for the first time and very moved how thoughtful to the kids. It was Montessori School. The tools were well prepared and kids were in the circumstances where they could learn to be independent naturally. They said, kids learn the things by watching not by being taught.
It means that if parents do not practice daily, there is no chance for kids to learn. Nanoka won't play the guitar since we both do not. There is limit of our abilities and it will be also Nanoka's limit. I hope that she will learn by herself in the future, but right now we should not limit her possibilities.
I will find difficulty to teach Nanoka science or maths at the very early stage. But right now I still can share the interests with her. It is simple curiosity to the daily things. If I just cooked frozen food, it would have been just one dish, but it became one experience by cooking with hands. We can learn so many things by visiting fish market rather than buying cutlet at the supermarket-it leads to interest to nutritional science, biology, geography, ecology, sociology and economy(too much?). Being with kids give us chance to be excited to various studies. I should enjoy it.
土曜日、保育園の父母会があった。改めてお話を伺うと、子供との付き合い方一つ一つに試行錯誤がある事がわかり、感心してしまった。
園は、モンテッソーリ実践園。説明を受けて、初めて、わかった事がいっぱいあった。子供用の道具は、いつも、きれいに整えられ、決まった場所に置いてある。子供たちは、「こうやりなさい」と、教え込まなくても、他の人がやっている姿を「穴があくように」見ていて、自分から「やりたい」と思って、いろいろな事に挑戦していけるのだ。子供は、「言葉」ではなく、「見て」学ぶ生き物なのだ。
子供が、「見る事」で学んでるとなると、親がやらない事は、学べない。例えば、私も相方もしないので、ナノカが突然、ギターを弾く事はないだろう。私達には、偏りと限界がいっぱいあるので、教えてあげられる事も限られている。将来、ナノカには自発的に、勝手に伸びていって欲しいと願う。でも、この時点では、親の行動力が子供の世界の範囲を決めている。大きくなってからは、手伝ってあげられないが(理系の勉強とかだと、かなり早い時期に、付き合ってあげられなくなる)、今しばらくは、彼女と一緒に学べるのだから、少し頑張るべきなのかな、と思う。
土曜日、餃子を作ることにして(皮まで作ったのは、私もはじめて)、ナノカにも包ませた。「コネコネ」と言って、とても、楽しそうだったし、なんとか包めた。(できると思わなかった!)冷凍餃子では、単なる1回の食事だが、手作りした事で、「食事ができる工程」をナノカも、随分ワクワク楽しめたようだ。魚一つでも、切り身ばかりでなく、たまには市場などに買い物に行けば「もとの形がわかる事での、生物や植物への興味」ひいては「ものの流通の仕組みへの興味」にもつながって、料理、栄養学、生物、地理、社会問題、環境問題、経済学への窓口にすらなる(おおげさ?)かも。まあ、多くを期待し過ぎるのはいけないかもしれないけど、ワクワクする生活をするのは、私達にとっても、いい事。一緒に楽しんでいきたいと思う。
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 22:14 0 件のコメント:
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ラベル: ナノちゃん日記(Nanoka's Diary)
New School Year starts 新年度おめでとう
Science class about born-from MMJ spring issue 2013 科学の授業(MMJ 2013年春号より)
新年度だ。ナノカのクラス(0〜2歳)にも、新しく赤ちゃんが入ってくる。そもそも、ナノカの入園も、この時期を予想していた所、空きが出て早めの入園となったが、結果的に一人だけの新入りとして過ごせたのは、よかったと思う。先生が細やかに声をかけてくれ、時間をかけて、保育園の中で、自分の居場所を作る事ができた。おかげさまで、先日の仮病らしきものも数日でなくなり、甘ったれた気持ちと、頑張る気持ちが、順番に顔をだしながら、自分のペースで、通ってくれている。ありがたや、ありがたや。
一方、私はと言えば、自分に時間を費やせるようになった当初、なにから手を付けていいのか、気ばかり、焦っていた。ナノカを預けた時間なのだから、最大限に、ムダなく有効利用をしなくては、という気持ちが、かえって、空回りした。創作からのブランクも実感した。子供を産んでからも、隙間時間に仕事をしていたが、時間に追われて、考え方や頭の整理の仕方が違ったシステムで動くようになっていたようだ。まずは環境作りと資料作りと、作業をして1ヶ月程過ごしているうちに、しだいに、もとのように頭が働くようになった。しかしながら、朝6時半に見送った後、2時半に迎えに出るのだが、あっという間に時間はやって来る。お尻の決まっている時間というのは、なんと短く感じるのだろう(もともとは、エンドレスで創作してきたのだから)。
ナノカがいての仕事は、今までの創作人生とはまったく、違っている。昔、創作を始めると、時間もプライベートも忘れて、没頭した。アイデアは無限大に思えたし、常に、作品の事で頭がいっぱいだった。なにを犠牲にしても、誰にも文句を言われる事はなかったし、気もとがめなかった。
今は、時間には、はっきりした限りがある。子供といる時間は、創作の事は頭から離して、目の前のことを考えないといけない。迎えに行ってから、買い物→帰宅→ご飯→風呂→就寝→次の日の準備は、嵐のような時間だ。時間の自由だけでなく、心の自由だって、ないのかもしれない。
それでも今、仕事も創作も生活も、新鮮に見える。今までとは違う、やりたい事でいっぱいだ。自由を制限された事で、かえって、世の中が鮮明に見えるようになった気すらする。創作は、自分を表現するためのものから、変化した。主人公は、「わたし」から、「こども」になったのだろうか?どう違う、ともはっきり言えないし、いいんだか、悪いんだかも、わからない。ただ、変化したのは、確か。そして、出産前に、私は「自分の気持ちを、自分のために表現する事」に、すでに少し、飽きはじめていたように思う。今は、新しい視点が、なにを生み出すのか、自分でも、楽しみだ。久々に、これほどワクワクしている気がする。
春は花が咲き乱れ、ナノカは初めて見た(去年も見たはずだが、意識できなかった)桜や、チョウチョなど、ひとつひとつに感動して見せる。そのおかげで、私まで、初めて見たような、感動を一緒に感じる事ができた。もう30云年も、同じものを春がくる度に見て、いつしか、当たり前のように受け流していたものが、新鮮に飛び込んできたのだ。同様に、新鮮に感動しながら、ひとつひとつ仕事していけたら、と思う。私にとっては、新入学みたいなものなのかも、しれない。
This is the day when the new school year starts in Japan. Nanoka will meet new babies in her class. Almost three months passed after she started her nursery school and now she could get used to it.
Right after she started the school, I was a little at lost how to use my hours for my work. I forgot how to work, how to use my brain even I worked as side of taking care of Nanoka before that. My brain works as a mother all the time and system of the life was totally different. Little by little I remembered the way to work and do art. Then I found the time flew so fast every day. It is just so different from the days before Nanoka's birth.
But even though I got the limited time and limited freedom, I got motivation more than before. Even the view of the world has changed. My voice used to be, "I think" but now "a girl think", well, I do not know if it is good or not, but anyway, I am just excited to myself, my life, and my new voice.
Spring has come and flowers came out and butterflies appear. Nanoka met them for the first time(last year, she could not recognise them) and showed her move each time. It made me feel I met those for the first time. I had been met them every spring for 30 something years and they were nothing new anymore recent year. How great to have new view since I got again meeting so many things for the first time! This spring will be my entering time to new view and new work.
投稿者 にしむらかえ Kae Nishimura 時刻: 13:36 0 件のコメント:
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ラベル: editorial
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Biography 自己紹介
にしむらかえ Kae Nishimura
children's book author/illustrator. Story and picture "Dinah!A cat adventure""I am Dodo""Bunny Lune" 絵本作家・イラストレーター。 「まんまるねこダイナ」「はるにうまれるこども」「ねこのタマコでございます」「ものしり五郎丸」エッセイ「ニューヨークで夢をかなえる」


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text: お引き渡し後もアフターフォローに努めさせていただきます。メンテナンスはもちろん、何かあったときにお気軽に相談して頂けるパートナーを目指します。


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2016/08/29(Mon) 『稲庭うどん』
新メニューのご紹介!!秋田県名産の稲庭うどんを使用したサラダうどんです。暑い日が続いているので、こういう日にはさっぱりとした麺は嬉しいですね。モチモチとした食感で食べ応えがあり、つるりとした口当たりで喉越しがよく美味しいです。ご利用者様からもよい評価が得られました。今後も献立に時々登場させたいと思います。
2016/07/26(Tue) 『名古屋定番』
今月のお楽しみメニューは「味噌カツとエビフライ」です。ご利用者様は、目の前でエビを揚げている調理師さんの様子を目を丸くして見ていました。「揚げたてが食べられるの?」ととても喜んでいただけ、食べ終わった後は調理師さんに「ごちそうさま。またよろしくね」と声をかけられていました☆
2016/06/02(Thu) 『刺身定食』
お楽しみメニューに「刺身定食」をお出ししました。刺身は5種盛り合わせで様々な味を楽しめ、ご利用者様に喜んでいただけました。刺身はやはり人気で、いつも少食で残される方も今日はペロリと召し上がってみえました。煮物は若竹煮で春を意識した献立となっています。
2016/05/01(Sun) 『本日の夕食』
本日の夕食は新メニューで『カレイの明太マヨネーズ焼き』をお出ししました。お年寄りは和食の方が好まれるかと思いがちですが、意外と洋風の献立も人気だったりします。美味しかったとの意見が出ていますので、今後も提供していこうかと考えています。
2016/02/23(Tue) 『今日のごはん』
今日の昼食は豚肉の生姜焼きとさつま芋のサラダです。さつま芋のサラダは少し甘めだからかご利用者様から人気の献立です。一番人気の献立はカレーライスかハヤシライスでしょうか。あっという間に食べられてしまいます。目新しさを考えて、新メニューを提供するように心がけています。最近ヒットだったものは「塩ラーメン」です。これからも食事を楽しんでいただくため、新メニューの提供に力を入れたいと思います。
2016/01/07(Thu) 『経口維持への取り組み』
特養では、週に2回今村矯正歯科の先生が往診にみえます。歯の治療だけでなく、口腔ケアや義歯の調整等も行ってくださいます。現在、歯科医を含め、多職種共同で嚥下不良の方に経口維持を目的とし、嚥下マッサージの実施等の取り組みを行っています。始めてから数ヶ月経ちますが、口腔内の環境が改善したと共に、口の開きもよくなり、食事量もアップしました。ご家族様からも感謝の言葉をいただき、職員のやりがいにも繋がっています。今後も経口維持ができるよう、取り組みを続けていきたいと思います。
2015/10/28(Wed) 『敬老会』
敬老会のお祝いにお寿司を用意しました。久しぶりのお寿司で、皆さん真剣に召し上がっておられます。お代わり分は食堂で握り、味だけでなく目でも楽しめるようにしました☆生のピアノ演奏やハーモニカ演奏を聴きながらゆっくりと食事の時間を楽しんでいただけました。また来年も一緒にお祝いしましょうね。
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text:
2016年5月5日国民投票9条, 国民投票, 安保法制, 憲法, 立憲主義, 解釈改憲, 集団的自衛権今井 一
2016年1月23日お知らせ, 住民投票, 国民投票9条, リベラリズム, 住民投票, 原発、, 国民主権, 国民投票, 安保法制, 憲法, 憲法九条、, 立憲主義, 解釈改憲, 集団的自衛権今井 一
メディアとの問題でいうなら、世界的に「カネ」をもっているほうがテレビやラジオといった媒体を使ってのPRを大規模に行う傾向があり、確かにそれは一定の影響があったと思われます。それでも最終的には(「原発」についての投票では)、市民派・反対派が多数を制しています。知恵と理性の勝利だといえます。 Continue reading →
[立憲主義と国民主権を確保するために、主権者・国民がとるべき道]連載 第2回
2016年1月10日お知らせ, 住民投票, 国民投票9条, リベラリズム, 住民投票, 国民主権, 国民投票, 安保法制, 憲法, 立憲主義, 解釈改憲, 集団的自衛権今井 一
[立憲主義と国民主権を確保するために、主権者・国民がとるべき道]
[Q.4]なるほど、けれども、必ず反対多数となって違憲の安保法制に「NO」を突きつけることになるならいいですが、賛成多数となれば、主権者・国民が違憲の安保法制を認めたことになりますよね。そのリスクがある限り国民投票はやらずに選挙で政権交代を実現させる方がいいと思いませんか?
[答]安保法制の是非を問う国民投票で反対多数になる可能性と、次の国政選挙で現政権の議員・候補者が少数派に転落する可能性と、どちらが高いでしょうか。それは、間違いなく前者です。すでに、新聞・週刊誌などで、今夏の参院選の予測記事が出ていますが、野党の選挙協力が成功したとしても、半数のみ改選の参院選で、選挙後に自公などの現政権勢力が少数派に転落する可能性はかなり低いです。自分の希望と現実とがごちゃまぜになってしまい客観的な状況認識ができない人には理解できないでしょうが、これが現実です。
安保法制の是非一点のみを争点として国民が選択・投票する国民投票と違い、選挙では、年金、景気対策、医療・社会福祉など様々な政策テーマについて、投票権者が総合的に判断して投票します。報道機関各社の世論調査では安保法制に反対するという人が今でも6割以上いますが、その人たちの中で、選挙になれば自民党や公明党の候補者に投票する人は少なくありません。しかしながら、もし選挙と同時に国民投票を実施すれば(そういう人たちは)選挙では自民党、公明党の候補者に投票するけど、国民投票では「反対票」を投じるという選択をすることができます。
2012年、リトアニアでは、国会議員選挙と同時に「原発建設」の是非を問う国民投票が行われました。この時、「反原発」を掲げて選挙に参戦したみどりの党の候補者は一人も当選しませんでしたが、国民投票では彼らの訴えに賛同する人が多数を占め、原発建設に反対する票が65%に達しました。 Continue reading →
公開討論会:9条問題の本質をつかむ。「新9条」は不要?必要?
2015年11月12日お知らせ, 国民投票9条, リベラリズム, 国民主権, 国民投票, 安保法制, 憲法, 憲法九条、, 立憲主義, 自衛隊, 解釈改憲, 集団的自衛権今井 一
公開討論会:9条問題の本質をつかむ
[戦力は保持せず、自衛のためでも戦争はしない]というのが憲法9条の本旨。だが、今、9条護憲派とされている人、安保法制に反対している人でさえ、その多くが「自衛隊という戦力の保持。自衛のための戦争」を肯定していて、9条の本旨を具現化すべしという日本国民は少数派です。ならば、そこを曖昧にしたまま「9条の条文護持」を唱え、立憲主義を侵す解釈改憲を放置する欺瞞ではなく、国民主権を行使して憲法を改めるべきだという意見があります。
一方で、「それは絶対にだめ、9条の条文は一言一句変えずに護持すべし」という意見も少なくありません。ただし、そう主張する人の中でも、「9条の本旨」をまもらなければならないと考える人は少数で、たいていの人は自衛隊の存在や自衛戦争を肯定しています。
さて、そんな中での[集団的自衛権の行使容認⇒安保法制の成立]。立憲主義、国民主権を侵す解釈改憲は進行し、既成事実化されようとしています。そうした政治状況下で、私たちは、今、目先の運動論に囚われることなく9条問題の本質をとらえ、深く考える必要があるのではないでしょうか。
そのための討論会を下記の通り開催します。
登壇者は伊勢﨑賢治さん(新9条提唱)、伊藤真さん(9条堅持の立場から)、そして話題の法哲学者・井上達夫さん(9条削除論)。討論の進行は今井一が務めます。問題の本質を浮き彫りにするための知的で生産的な討論になるよう心がけます。
日時は12月18日(金)13時00分~15時45分(12時45分開場)
会場は参議院議員会館(地下鉄永田町駅、国会議事堂前駅下車徒歩5分)
定員は報道関係者を含め75人(参加費・資料代として500円徴収。定員に達し次第締め切ります)
※参加申し込み者が定員の75人を上回る80人に達し、受付を停止していましたが、7人の「キャンセル」が出ましたので、その分、参加していただけます。
お名前と電話番号を記してメールで申し込んでください。入場に必要な通し番号などをお伝えします⇒ info.ref.jp@gmail.com
※事前に申し込まずに当日議員会館に来られても、討論会場には入れませんので、御注意ください。
取材・報道者であっても扱いは変わりません。
主催:[国民投票/住民投票]情報室 + デモクラテレビhttp://dmcr.tv/
井上達夫氏と語り合う「共生」「正義」「9条」
2015年11月1日お知らせリベラリズム, 共生, 憲法, 正義, 9条今井 一
「共生」「正義」「9条」そして本物のリベラリズム
11月22日(日)14時~17時
大阪の東成区民センター
定員20人(参加費500円)
話題の法哲学者・井上達夫(東大教授)を彼の故郷・大阪に招き、「共生」「正義」「9条」そして本物のリベラリズムについてお話を伺った後、参加者と共に語り合います。
共生、リベラリズム、正義(2015.11東成区民センター)
17時からは猪飼野の「オモニ」で懇親会も。ぜひご参加ください。
申し込みは下記まで(ただし、定員になり次第締め切ります。残席2)
info.ref.jp@gmail.com[必ず名前と電話番号を記して申し込んでください]
◆井上達夫さん(東大教授・法哲学)との対談動画はコチラから入ってください。
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langs: ja fr en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
そう言う訳ではないんですが、早速窓ガラスのお掃除を新聞紙で綺麗に拭きあげるまでやって、これを毎日続けるようにしたんです。そうしたらですよ?今までよりも朝の目覚めも気持ちいいし、少し幸せな気分になれてきたんです。
運気が上がったかどうかはわかりませんけど、窓ガラスを綺麗にするだけでこんなにも幸せに過ごせるようになるなら、やっておいて損はありませんね。


langs: ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text: そうなるとやはりフレッツ光などの光回線になってきますよね。100MBよりも1GBのプランにできれば入りたい。おそらく回線の速度があがると見えてくる世界が違いますよ。大きな動画を読み込む際にところどころで止まってしまうこともなくなるでしょう。早くわたしもそういう世界を体験してみたいです。


langs: ja ja ja ja ja pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
ちいろば旅倶楽部ツアーに参加された方の感動メッセージ - さすが ちろばさんのツアー! と 感謝してます。【東京都 Eさん】
東京に戻り 慌ただしく日々過ごしてまして お礼がおそくなりごめんなさい、
今まだに 心落ち着ける 御塩殿 に心うばわれてます----!
今回は 二見が浦から スタートした伊勢ツアー、
まずは岩戸の塩に魅せられ、 自然の法則に則つた生き方の助けになる塩つくりを見学して、 時間をかけてじっくり煮詰めた清らかな塩に出合い感動し----、
次なるは 二見が浦海岸の潮の香りの先に 御塩殿の姿に 出合う事が出来 何か古代へタイムスリップした感じでしたが----!
それにしても 海岸からの松林の 続きに 生垣だけで 御塩殿があることは驚きでした、
世の中が激しく変化すれば する程 新宮のあり方の 値打ちを 末永く守る事の凄さに触れる事が出来、御塩殿に感動した 年末の伊勢のツアーでした、


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そのような場合は、炭酸水で割って飲むと大層飲みやすくなり
管理人 2016年3月31日
食事から酵素を摂取するダイエットをすると内臓からすっきりして身体の負荷が減少するから、健康を維持したまま痩せられると思われます。
酵素ダイエットという用語は現在までのところあまり聞いたことがないかもしれないですが、いくつかある酵素の中でも生酵素の人気が徐々に高くなっています。
ベジーデル酵素液というのは野菜・果物・野草・海草など植物原料106種類を入っているのです。
栄養素ががっぽりと含有されているので、食生活に問題がある人にも一押しです。
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酵素ダイエットにおいてプチ断食することのどんなところがよいのかといえば、痩せるだけでなくデトックス効果もみこめるという嬉しいオマケが見込めることなのです。
今の日本人はふつう、基本的に食事を食べ過ぎていることがけっこう多いのです。
それを身体の中から取り除きキレイにしてくれる効果があるので、終了後にはかなりスッキリと気分も軽くなれるはずです。
酵素ドリンクを摂取すると、食べ物が消化するのが早くなるような気がするのです。
というのも、酵素ドリンクを摂取していない時と比較したりすると酵素ドリンクの消化酵素のせいか、胃の負担が少しになっているように感じられるのです。
酵素による消化酵素の能力が実感できるのです。
近年、ダイエットのひとつにプチ断食が流行っています。
方法は色々あるようですが、1日から3日ほどのパターンが多いようです。
水や食べ物を全然口にしないのが断食というイメージがありますが、そうではないです。
水分は、いるものなので、きちんとに摂り、食事の代わりにヨーグルトなどを食べることで、結構簡単に行えます。
出産後太ってしまいました。
うちはお乳の育児でありましたので、ベビーの栄養のためにしっかり乳を出さなくちゃ!と考えて食べていたら、いつの間にか考えられない重さに至ってしまったのです。
乳児を抱えて、運動する時間もないし、どうしようと思っていたら、仲間から酵素ダイエットを提案されました。
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アトベジファストDSに配合しているものは、有機栽培で作られた食材を使用された酵素のため、心配しないで飲めます。
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酵素ドリンクを使ってダイエットを行うと、体調が悪くなる、集中力が低下するといったことが生じることはほとんどないでしょう。
断食を行ったりするよりも簡単ですし、便秘の改善にもなるので、肌の状態も良くなります。
しかしながら、酵素ドリンクといってもたくさんの数の商品が出ていますから、自分自身によく合ったものを選んでいくことも大切です。
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という理由で、ベジライフの酵素液を飲むと満腹中枢が刺激されるので、ダイエットの辛い空腹感を和らげることが可能です。
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その話題の中で最近、広まっているのは食事で酵素を摂取する痩身術と糖質の摂取を制限する痩身法です。
しかし、両方のダイエットを一緒に実行している人は存在しないようですね。
プチ断食で体内をリセットするダイエットをする際に、手軽に買うことが可能の市販の野菜のジュースを使用できるのでしょうか?率直にいわせてもらうと、店で買える野菜ジュースは避けた方がいいです。
野菜ジュース、酵素ドリンクを同様に思われている方もいますが、全く同じではありません。
年末年始に体重が増えてしまったので、痩せようとひそかに考えています。
なのに、近くのジムに、通う時間はないので、できるだけ簡単なダイエットとして、ダイエットシェイクで夕食を済ますことにするか、酵素ドリンクにトライするか、どちらかを試してみるつもりです。
酵素ダイエットというのは、酵素のドリンクを取り入れて断食する酵素断食ダイエットです。
酵素入りドリンクの摂取の方法は、朝ごはんを酵素ドリンクにして摂取するのが世間一般的なのです。
ある程度は、原液でも飲めることは飲めますが、独特の甘さがあり、飲みにくいといった場合もあります。
そのような場合は、炭酸水で割って飲むと大層飲みやすくなります。
酵素飲料を愛用すると、体臭が薄まってくる効果までありうるらしいです。
実際、体の臭いが薄くなってくる効果は、酵素飲料を飲んでいる内に徐々に明確になってくるのでしょうか?まぁ、数度飲んだくらいでは見い出しにくいのかもしれませんね。
悠長に飲んで体臭の変化を体感してみたいです。
ファスティングダイエットとは、少しの間プチ断食をすることです。
プチ断食中は固形物を摂取せず、水分だけを取るというのが一般的です。
ただ、飲み物だけだと栄養不足で体を壊しやすいので、酵素ドリンクを補給した方が好ましいでしょう。
プチ断食によって、ダイエット効果や解毒作用があります。
酵素ドリンクを飲んでいたりすると、食物の消化が早いような気がします。
酵素ドリンクを飲んでいない場合と比較してみると酵素の消化酵素のおかげなのか、胃に対する負担が少なくなっているように思うのです。
酵素による消化酵素の能力が実感となります。
酵素ダイエットでよく飲まれているファイトピュアザイムの特徴なのが、まず、熟成発酵の植物発酵エキスをたっぷりと使っていることといっていいでしょう。
果物や野菜などを数年熟成させ、そうしてとられる食物発酵エキスを酵素として発酵に使用しているため、たいへん栄養価も高いのです。
酵素ダイエットの最中は、アルコールは止めておく方がいいでしょう。
飲酒をすることによって、肝臓がアルコールを分解するためにフル稼働で消化酵素を分泌し、体内の酵素はトータル量を減らし、結果として酵素ダイエットは妨害されてしまいます。
また、酔いのおかげで色々と気にしなくなり、おいしいおつまみやシメのラーメンに至るまでしっかり食べてしまったりすることも珍しくありません。
酵素ダイエットを行っている間だけは飲酒をしないようにするか、難しければ口をつける程度に抑えましょう。
先日の休みが長く続いたとき、いっぺん挑戦してみたいと思っていたちょっとしたファスティングをようやく始めてみました。
食べたり飲んだりするのは酵素の入った飲み物とナチュラル水だけです。
ひもじい思いをするのが辛いというのは当然でしたが、重要なのは宿便が解消されて、宿便もなくなったので、万歳したい気持ちです。
身体の重さも少なくなりましたし、体が動きやすくなったと思います。
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酵素ダイエットを終わりにしても体重計に毎日乗ることで、う
管理人 2016年3月31日
健康を維持するため、また、体重を減少させるために、ファスティングを実行する人が増える傾向みられます。
しかし、ただ食事を摂取しないというやり方では健康な身体に悪影響を与えます。
特に尿サンプルの検査をしてケトン体が発見された場合は、栄養不足の状態を示しているので、健康に悪い影響を与えない方法でファスティングを行うことが重要です。
お嬢様酵素は64種の野草と22種の果物・野菜を利用しています。
1日分の栄養素が凝縮されているため、酵素不足の他にも、栄養不足を解消することにも適しています。
お腹の具合を整えて、老廃物を排出できます。
便秘が解消すれば、お肌の調子も良くなる上、細身の体型になれます。
酵素ダイエットは授乳している身でも、実践することができます。
酵素自体が人間の体にとって大切なものですし、野菜や果物から精製されたものということで、仮に母乳を通して酵素の成分が子供の口に入ったとしても、害は一切でないといわれていますので、不安になることなく酵素ダイエットが可能です。
年をとるにつれて減っていく基礎代謝を何とか補いたくて酵素サプリに目をつけましたが、種類が多いので、どれを使ってよいのか決められずにいました。
色々探していると徐々に、独自の製法にこだわった酵素サプリがみつかり、安心して使用できそうなので、試してみたいと思います。
プチ断食を行おうという人が多くなってきています。
プチ断食の正しいやり方を紹介します。
一日目ですが、食べる量を普段より少量にします。
二日目は食事をせず水分だけを取ります。
三日目はおかゆやうどんなど消化のいい食事だけを食べます。
何にも食事しない日を作ることで体内をリセットできます。
野菜ジュースは製造の途中で原料に含まれていた成分が損なわれてしまっていて、ほとんど残存していません。
すなわち、野菜ジュースには満足のいく栄養素は含まれていないのです。
酵素ドリンクを使わず、野菜ジュースでファスティングダイエットを実践した場合、十分な栄養素を補給することができず、体調が悪くなってしまうこともあります。
酵素ダイエットを始めてしばらくすると、頭痛・倦怠感・眠気・腹痛などの不快な症状が一定期間ですが、あらわれる事があると確認されています。
「好転反応」と呼ばれる現象で、体内に溜め込まれた毒素や老廃物が排出される過程で起こる現象で、あなたの身体のサビを取り除いて、元のキレイな状態に戻ろうとするスイッチが、入っているです。
通常2日から3日でよくなるので、心配しなくても大丈夫です。
健康でいるために、ダイエットをはじめることに。
体が重いと膝の関節に大きく負担がかかるので、将来立つことが難しくなってしまうと知りました。
走ったりしたら、余計に膝が痛くなりそうなので、初めは簡単な酸素ダイエットからはじめてみようと思っています。
芸能界にも酵素ダイエットの成功者は大勢いると噂されています。
浜田プリトニーさんの酵素ダイエット方法は酵素ジュースを利用した置き換えダイエットでなんと2ヶ月半の間に10キロも体重を減らしたそうです。
一方、髭男爵こと山田ルイ53世さんの場合は夕食代わりに酵素ジュースを飲む置き換えダイエットで、これまた42日間に18.8キロというなかなか凄まじい減量結果を出しています。
それから、ほしのあきさん、紗栄子さんといった何人ものタレントさん達が多分酵素ダイエットをしているのではないかと考えられています。
流行の酵素ダイエットですが、これは身体に不可欠な栄養素として注目されている酵素の摂取によって、体中の老廃物を排出する力を強化したり他、代謝機能を高めてその状態をキープすることで、それがダイエットになります。
酵素ドリンクや持ち運びにも便利なサプリを使うことで酵素ダイエットを始める人が多いのですが、これと一緒にプチ断食をするとダイエット効果を一層高めます。
酵素を多く含むのは野菜や果物で、これらを食べて人間は、身体に酵素を摂りこんでいます。
酵素ドリンクなどを飲むと、どんな食事だって我慢せず食べいいと思っている人が多くいるようです。
しかし、酵素というのは万能サプリではないので、脂っこいものを食べすぎたり、多く食べ続けていては、酵素ダイエットでもうまくいきません。
最終的には適度に、体に良いものを摂取しながら酵素を取り入れることが一番です。
酵素ドリンクにはさまざまな種類があり、中には、割と飲みにくい味の製品もあります。
無理にまずい物を飲むとストレスを感じてしまうので、自分の好みの味の酵素ドリンクを選ぶのがプチ断食の成功につながるでしょう。
または、炭酸水やジュースなどで割って、味の変化を楽しむと飽きが来なくてすみます。
プチ断食を実行中に睡魔と闘う人が多々いるようです。
どうしてプチ断食中に眠気を覚えるかというと、断食中は普段通りに食べていないため、低血糖状態が保たれているためです。
そういう場合は、無理やり起きていないで、10分でいいので目を閉じて一息つきましょう。
朝、昼、夜の食事のうち、何食かを酵素ドリンクにするのが酵素ダイエットという方法です。
例えば、夜の食事だけ酵素ドリンクに変更したり、昼ご飯と夜ご飯だけ置き換えても問題ありません。
ですが、急に3食全部を酵素ドリンクにチェンジするのは危険です。
女性達の間で酵素ダイエットが流行りですが、どういったやり方でやったらいいのでしょうか?はじめに、酵素ダイエットには、酵素ドリンクを用いるのが普通でしょう。
酵素ドリンクというのは、酵素がたっぷりと含有された飲み物のことで、野菜やフルーツの栄養もたくさん含まれているのです。
野菜ジュースは製造の途中で素材に含まれていた栄養素が減少してしまっていて、ほとんど残存していません。
言ってしまえば、野菜ジュースには十分な栄養素は含有されていないのです。
酵素ドリンクを使わず、野菜ジュースで断食ダイエットを行った場合、十分は栄養素を取ることができず、体調が悪くなってしまうこともあります。
今、酵素ドリンクダイエットに挑戦しています。
安いとはいえないものなので、せっかく飲むなら一番効果的な飲み方をしたいですよね。
食前の空腹時に飲むのと、満腹の時間帯に飲むのを比べるとしたら、どちらが効果があるのでしょう。
あちことで調べてみたのですが、はっきりとわかりませんでした。
なので、とりあえず空腹時に飲んでみる、置き換えダイエットでトライしてみることにしました。
酵素ダイエットを行う際に、最も効果があるのは、晩ゴハンを酵素ドリンクに変えてあげるのを少なくとも一ヶ月は続けて行うことです。
目標の体重になったとしても、突然、前と同じ食事を始めるのではなくて、摂取するカロリーを低めにした消化しやすい食事にします。
酵素ダイエットを終わりにしても体重計に毎日乗ることで、うっかりリバウンドしないようにすることがポイントです。
プチ断食を行う方が増えています。
プチ断食の方法を紹介いたします。
初日が食事の量をいつもより控えめにします。
2日目は水分の他は何も口にしないようにします。
3日目にはおかゆなど消化の良いものにします。
何にも食事しない日を作ることで体の中をきれいな状態にリセットすることが出来ます。
ランチタイムに同僚が「断食ダイエットの効果ってすごいのよ」と告げてきたのですが、私は「ファスティング」を知らなかったので、「それで」とうわの空で聞いてしまいました。
あとでウェブで検索してみたら、ファスティングって食事をぬくダイエットのことだったんですね。
食事をぬくダイエットの効果についてちゃんと聞く姿勢になればよかったです。
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それを続けるだけでも、全く違いますので、少し面倒でも実行
管理人 2016年3月31日
アトピーを持っておられる方には、どういったお肌のお手入れが正解なのでしょう?アトピーの原因はその全てが完全に解明はされていませんから、これこそが正解だというスキンケア法や治療法などはまだありません。
ただし、アトピーの人は、ほんのちょっとの刺激や体温の上昇でかゆみを発症しますから、基本的にはできるだけ刺激を与えないことが一番肝心です。
洗顔は1日に何回するのがベストなのかわかっていますか。
朝と夜の2回が正解です。
3回以上の洗顔は肌を弱くしてしまう要因となります。
回数をたくさんする分きれいになるのではなく、1日2回までとするのが美しい肌へと繋がっていくのです。
肌が乾燥しているという方は多いと思いますが、スキンケア方法を変更するだけで見違えるように肌質が良くなります。
洗顔石鹸のもこもこ泡で洗浄し、ぬるめのお湯で洗浄することで乾燥肌を変えることができるのです、反対に、お肌を乾燥させてしまう洗顔方法は洗顔シートで拭き取ってしまうことです。
大切な皮脂も一緒に落としてしまうので、このスキンケアは推奨できません。
歳を取ると出てくる、ほうれい線を消し去るには、特に美顔器を使用したスキンケアをを試してみてはいかがでしょう。
たった2本だけのほうれい線ですが、1回、できてしまったほうれい線をスキンケア化粧品で薄くしたり消すことは簡単にはできません。
ですので、お手入れのために日頃から美顔器を使って、肌の奥の奥まで美容成分を行きわたらせることをオススメします。
私はいつも、美白に気を配っているので、年がら年中、美白タイプの基礎化粧品を利用しています。
やっぱり、利用しているのと活用していないのとではまったく異なると思います。
美白種類の物を使い出してからはシワ、シミやくすみが予想以上に無理を感じさせなくなりました。
ネームバリューによる安心感がファンケル無添加スキンケアの一番の強みと言っても過言ではないでしょう。
当然、その商品を見渡しても乾燥、しわ、たるみ、そして美白などに対応した、充実したラインナップになっています。
普段の肌の状態や希望に合わせたスキンケアアイテムを選択できるのも人気を集める理由です。
敏感肌なら、乳液の構成物は気になるものです。
刺激がはなはだしいのは控えたほうが良好ですね。
やっとこさ使用しても、ますます肌がガサガサになってしまっては閉口します。
敏感な皮膚用の乳液も見受けられるので、それを使うとよろしいかもしれません。
敏感肌の種類も人によりけりなので、自分に合う乳液を探すのが有意義だと思います。
ファンケル無添加スキンケアは、無添加だけに力を注いでいるのではありません。
肌が元来持っていた力を甦らせ、その美が復活するよう、肌細胞の活性化を促進し、肌細胞の健康を回復させることも大事にして作られているといわれています。
続けて使用することにより強くキレイな肌に変われるでしょう。
誕生日を迎えてしまいました。
これで私も40代になりました。
今まではUVと安い化粧水くらいしか使っていませんでしたが、どう考えても、こんな簡単なスキンケアでは通用しない年齢ですよね。
エイジングケアには様々な方法があるらしいので、調べる価値があると思っています。
洗顔が残ったまま肌の状態が荒れてしまうこともあるので、すすぎ足りないことがない様にしましょう。
その後には、利用するのは化粧水や乳液など、保湿をちゃんと行ってください。
肌を乾燥させないためには保湿をしないと、シワが発生しやすくなります。
保湿をちゃんと行えば、シワができないために、効果的な予防・改善です。
少し前に、毛穴の黒ずみ対策として、クレンジングを新しいものに変えました。
地中海の泥が入ったというクレンジングで、これを使用して優しくマッサージをしつつ洗顔をすると、毛穴に詰まった汚れがしっかり落ちるというものです。
愛用しているうちに、目立つ黒ずみが徐々になくなってきました。
そのため、早めに全部の毛穴を消したいと思います。
常日頃、長風呂が好きな私ですがお肌が乾燥することを防ぐために、常に洗顔後はすぐ化粧水をつけてから、出来るだけゆっくり入浴を満喫しています。
しかし、真冬の時期は化粧水を使うだけでは入浴後の乾燥が気になるため、化粧水はもちろんのこと、保湿美容液もしっかり塗って入浴を心がけていますが、これを実際に行うようになってから乾燥が大幅に改善されつつあります。
ずっと前から敏感肌でおおかたメイクをしたことがなかったんですけど、今時は敏感肌用やアレルギーテスト済みの化粧品も伸びてきました。
肌に損壊を与えることなく使用できる化粧下地も数が伸びてきて、大変好ましいです。
今後はいくらかおしゃれを嗜めそうです。
私の母親は数年前からできてしまった顔のシミに悩みを抱えていました。
そのできたシミが大きさは十円玉と同じくらいのサイズが一つ、少しだけ小さめのものがいくつか両頬に点々とありました。
1年ほど前、母親の美肌友達より「発芽玄米はシミにいい」と聞き、すぐに毎食時にできるだけ取り入れてきました。
シミは薄くなっているという結果があらわれています。
スキンケアをオールインワン化粧品に頼っている方も大勢います。
オールインワン化粧品を使えば、短い時間で簡単に終わるので、愛用される方が多くなっているのも自然な流れでしょう。
化粧水や乳液、美容液など色々揃えるよりもお財布にも優しいのが特徴です。
けれども、お肌の質によっては合わないということもありますから、記載されている成分表示の確認のお願いいたします。
人間、年を取るにつれてお肌にハリを感じなくなってくるものです。
そういう風に思ったら、スキンケアで保湿に努め、マッサージクリームなどを使いセルフケアをして、たるみが改善するように頑張りましょう。
それを続けるだけでも、全く違いますので、少し面倒でも実行されてみることをおススメしたいです。
お肌のくすみにはちゃんとしたスキンケアによって気にならないよう取り除くことが可能です乾燥が原因のくすみの際は保湿の対策が大切です化粧水のみに頼らず美白効果のあるクリームも使ってみてはいかがでしょう古くなった角質が引き起こすくすみなどにはピーリングでの肌ケアが良いでしょう汚れをオフしましたらその後しっかりと保湿などを行うことによりくすみによる悩みが解消されます肌の荒れは、いつ起こるのか誰にも予想できません。
日々、肌手入れをしっかり行っていたとしても、様々な原因で肌が荒れてしまいます。
では、肌が荒れてきた時のスキンケアは、どうやるのが正しい方法なのでしょうか?肌が荒れた場合には、まったく化粧品を使わないようにする方もいますが、保湿だけはしっかりとする必要がございます。
スキンケアといえば、保湿剤を使用したり、マッサージをするといったことがまず重要視されます。
しかし、内部からの肌への働きかけはより重要なことなのです。
不規則な食事や睡眠、タバコを吸うといった生活をしていると、高価な化粧品を使用していても、充分に活かすことができません。
まずは生活習慣を見直すことが、体の中からお肌に働きかけることができます。
洗顔するとき、ゴシゴシ洗うと乾燥肌にはたちまち傷がついてしまいますから、丁寧に洗うように心がけてください。
さらに、化粧水は手のひらにたくさん取り、手の温度でちょっと温めるようにしてからお肌に使用しましょう。
温度が体温に近づいてくると浸透力が上がり、化粧水が肌に吸収されやすくなってきます。
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酵素ドリンクは水と違って、味が付けてある上に、メーカーに
管理人 2016年3月31日
酵素ダイエットはその効果の高さで知られ、それではどういった効果があるのか見ていきますと、酵素のおかげで代謝が活発化した結果、便秘が治ったり肌がきれいになったりし、健康体になるというものです。
やっかいな便秘の問題がなくなると、はっきりと体重は落ちていきますし、お肌の状態もずいぶんとよくなります。
そして、体内から老廃物をどんどん出せる体質に変わっていきますから、みるみる健康的になれるはずです。
要するに、健康的な減量が実現できて、減量しても体にダメージはなくむしろ健康になるのが、酵素ダイエットで得られる嬉しい結果です。
最近では、脂肪燃焼型の体質になるために、酵素ドリンクを選んで飲んでいる方も増加しています。
酵素ドリンクの飲み方は様々で、お水で飲みやすく薄める方もいれば、ジュースや豆乳、飲みやすいドリンクとブレンドすることもできます。
プチ断食をするという場合は朝だけ飲んで、食事はしません。
昼は消化のいいものを少々食べて、夜は普通の夕食を食べます。
ファスティングの最中に、頭痛や吐き気が起きる人もいます。
これは血糖値が低下しすぎてしまうために起こるらしいです。
酵素ジュースあるいは野菜ジュースなどのドリンクを飲めば、血糖が上がって頭痛が消えるでしょう。
もし、酵素ジュースなどを摂ってしばらく静かに過ごしていても頭痛が治らないようなら、ファスティングはここまででやめたほうがいいです。
私が勤務している会社は20代から30代の女性が多いので、昼休憩はダイエットの話題で熱気が高まることも少ないとは言えません。
その話の中で近頃、人気を博しているのは食事で酵素を摂取するダイエットと糖質制限ダイエットです。
でも、両方のダイエットを同時に実行している人はこれまでのところいないようですね。
ベジライフの酵素液には90種もの野菜や果物の栄養素が豊かに配合されているので、たいへん栄養価に優れています。
このような理由で、ベジライフの酵素液を飲むと満腹中枢というものが刺激され、ダイエット中の空腹感を抑制可能です。
お腹が減りにくいということで、プチ断食にオススメだといえます。
ベジーデル酵素液は老舗酒造メーカーが昔ながらの伝統を守って作っています。
原料を切ったりしませんし、水を全く使用しないで酵素液を作ります。
酵素の培養のために沖縄産の黒糖を使用してるのもベジーデル酵素液がこだわる部分です。
それは沖縄産の黒糖にミネラルやビタミンも含まれているので、たいへん体にいいです。
酵素ダイエットで必須な酵素は、生ものに多く含んでいます。
そんな酵素ですが、高温で熱くすると、死にますので、注意が必要となってきます。
生で食べていただくのがベストですが、どうしても加熱が必要な場合は低温を保ったままささっと終わらせましょう。
プチ断食ダイエットは他のダイエットと比べて、結構、簡単にできる魅力です。
ただ、注意が必要な場合というのは、胎児がお腹にいる女性です。
妊婦さんがプチ断食ダイエットを行うと、お腹の胎児に栄養が届かず、栄養欠乏になってしまいます。
したがって、産後、体調が立ち直ってから、プチ断食ダイエットをするのが大切です。
女性の間において酵素を使って痩せることが流行していますが、どんな感じでやったらいいのでしょうか?初めに、酵素ダイエットには、酵素ドリンクを利用するのが一般的な方法です。
酵素ドリンクは、たくさんの酵素が含まれている飲み物のことで、野菜や果物の栄養も含まれています。
酵素ダイエットは高い人気があり、日本国内でも沢山の人がトライしているそうです。
酵素ダイエットの後は、回復食に気を配ることが重要になってきます。
なぜならば、回復食次第で、酵素ダイエットが成功するか否かが決まるからです。
回復食には胃腸に優しいメニューが適しているので、その点を意識すれば、大丈夫です。
酵素は私達、人間が健康な生活を送るために、不可欠なもので、消化吸収や代謝、排泄などの機能をサポートするための超重要な役目があるのです。
というのも、酵素が不足すると私達は健康を保つことができなくなる恐れがあるので、毎日継続して、摂取する必要があるのです。
単に酵素ダイエットをするだけでなく、運動を行うと、より痩せやすくなるでしょう。
運動と聞くと大変そうですが、ストレッチだとか、ウォーキングで充分です。
筋肉が減ってしまわないようにちょくちょく体を動かしましょう。
適度な運動によって、自分の理想の体に近くなっていきます。
とはいえ、激しい運動は体に負担が掛かるので、低強度の運動にしてください。
酵素ドリンクは水と違って、味が付けてある上に、メーカーによっては甘みが感じる場合があるため、プチ断食中でも物足りなさを思うことが少しになります。
プチ断食は固形の物は食べずに水を多く飲むことが基本ですが、いきなり断食するのに抵抗がある人は酵素断食から挑戦するのもよろしいでしょう。
野草専科はどんな人でもあまりお金を心配せずに酵素ダイエットを始められるように、ネットでの初回購入はお試しサイズ360mlのものを手に入れることができます。
お値段も2350円と酵素ドリンク中ではお手頃です。
お試しサイズを試してみて気に入ったから続けたいという場合、次回以降は通常サイズの720mlの野草専科が届きます。
酵素ドリンクなどを飲んでいることで、どんな食事でも我慢することなく食べても大丈夫と思っている人が多いようです。
でも、酵素というのは万能サプリではないので、脂っこいものを食べすぎたり、多い量を食べ続けていては、酵素ダイエットでも失敗に終わります。
やっぱり適度に、体に良いものを取り入れながら酵素を摂取することがベストです。
置き換えダイエットに一番適しています。
1日のうちに1食もしくは2食の置き換えだけで、たくさんのカロリーをカットすることが可能で、ダイエットを容易に行えます。
炭酸、トマトジュースなどで割れば味を変えることができるので、飽きません。
酵素ドリンクとは自分で作ることもできるのです。
旬の果物を活用すると飲みやすいし味も良いです。
梨やバナナなどといった果物には酵素が豊富に含まれているので、火を通さずにそのままミキサーにかけてジュースにするというだけで簡単に酵素を取ることが可能だと思います。
アトベジファストDSは、酵素が生き生きとしたままで、しっかりと腸内に届けてくれます。
それゆえ、短期集中でダイエットをしても体への負担をかける心配もなく、すごく効果的に、行えるでしょう。
当然、普通の食事とチェンジする方法を選択することも可能です。
近頃、よく目に留まる食事から酵素を摂取するダイエットですが、酵素が入った飲料や酵素が入ったサプリメントといった商品の材料として何が使用されているか分からず、心配していました。
残留農薬や危険性の高い食品添加物は、死んでも体に入れたくありません。
しかし、成分や製法ををしっかり明記した商品なら、安心して摂取できます。
ファイトピュアザイムにはアサイーベリーと呼ばれるブルーベリーの約18倍もポリフェノールを含んでいる食材を使用しており、これはとっても身体にいい酵素です。
それから、アサイーベリーには、食物繊維だったらごぼうの3倍くらい、カルシウムだと牛乳の約3倍、鉄分ならホウレンソウの2倍くらい含まれているそうです。
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また、太い毛や皮膚の薄い個所を脱毛しようとする場合には、
管理人 2016年3月31日
脇の無駄毛に関してはいつも悩んでいたのですが、思い切ってサロンで脱毛処理を受けることを決心しました。
そうしたところ、あんなに太くて濃かった脇の無駄毛が産毛のように細くなり、量もずいぶん少なくなりました。
自宅での処理では限界があったので、避けていたノースリーブの服も堂々と着られるようになりました。
女性が脱毛サロンで脱毛をしたいと思っている場合、気がかりに思うことは、生理期間でも大丈夫かですね。
このことは、脱毛サロンそれぞれの方針によって異なってくるものだと思っておいてください。
サロンによっては生理中でも処理が行えるところもあれば、規則として全面的に行わないとしているところもあります。
そうはいっても、どちらにしても生理の最中であるという時期には、衛生面での観点によりデリケートゾーンを脱毛することはできないです。
脱毛器トリアの本体の価格は大体6万円ぐらいですから、エステや病院で全身脱毛をする場合を考えると、とてもお得になりますよね。
6万円くらいの買い物で、いつでも行いたい時に何度でも脱毛が行えるなら、欲しいという人も多いのではないでしょうか。
しかし、痛いのがキライという人にはトリアはオススメすることができません。
肌がデリケートな方の場合ですとカミソリ負けを起こしてしまうことがありますね。
そんな方におすすめなのが脱毛サロンにおける光脱毛です。
この方法なら、アトピー体質の人でも安全な施術を受けることができるでしょう。
脇の脱毛に悩んでいるのであれば、ぜひともお試しください。
脱毛サロンで脱毛をためしてみたものの、それ程の効果を感じなかったという人もいるようなのですが、脱毛サロンで一度や二度施術を受けたくらいで満足のいく結果を得られる、というものでもないのです。
ケースバイケースですが少なくとも3回以上通ってから脱毛の効果をしっかり確認できたという人が大半を占めていて、つまり即効性については期待をするべきではないのです。
それに加え、脱毛サロンのお店でそれぞれ施術用の機器も違うでしょうから、効果にも当然差が出るものと思われます。
ムダ毛処理方法のニードル脱毛は、処理をしたいムダ毛の毛穴に針を差し込んで、電気を通して、毛根部分を焼き、脱毛をしていきます。
施術にかかる金額はピンキリですので、カウンセリングなどを受けてみて、質問するといいでしょう。
医療脱毛を行う場所によっても痛みの強さは異なります。
医療脱毛が同じでも使用する機材と施術する人によって痛みが多少異なるので、病院やクリニック選びも重要視されます。
あまりにも痛みが強いと継続して通院することが難しくなるので、痛みが少しでも軽減できるところを見つけるのがベストでしょう。
つやつやの肌になりたい女性が急増していて日本中にたくさんの脱毛エステがあります。
中でも特に経験と実践のある有名なエステサロンがTBCなのです。
TBCでは、脱毛効果の強いスーパー脱毛とお肌にやさしいライト脱毛の2種類の中からお好みの脱毛法を決められるのが大きな特徴です。
初回脱毛器を使用する人が気がかりなのが痛みだと思います。
痛くない脱毛器もあるならば、痛みを激しく感じる脱毛器もあります。
また、太い毛や皮膚の薄い個所を脱毛しようとする場合には、きつい痛みを感じることがほとんどでしょう。
使う部位や肌の状態に合わせて加減を調整できる脱毛器を探すのがオススメです。
脱毛方法の中でも人気のあるのが光脱毛でしょう。
光を施術の部分に瞬間照射し、ムダ毛処理を行います。
今までの脱毛法と比較して肌に負担がかかることなく作用するので、施術の際は痛みや肌トラブルがあまりなく済みます。
脱毛効果が高くて安全な脱毛法として評判です。
かなり前からある形式ですとニードルという名前の脱毛法があります。
ニードル脱毛というのは、皮膚に電気の針を通して行うという施術なので、現代行われているフラッシュ式と比較すると時間や手間が多く掛かる方法ではありますけどその効果は高いです。
クリニックでの医療脱毛とエステサロンや脱毛サロンでの脱毛の違いは脱毛後にどれだけ再度生えてくるかといっていいでしょう。
最新の医療設備を備えた医療機関でしか使用できない医療用レーザーによって施術するので脱毛したいならエステよりクリニックです。
医療機関でなくエステでの脱毛だとせっかく通ったのに効果が実感できなかった人でも専門医による脱毛なら周囲の評判通りの効果を実感できるでしょう。
ワキの脱毛には光脱毛を選ぶ女性も多いでしょう。
ムダ毛の毛根を光脱毛で破壊することが可能ですので、ワキ脱毛にもってこいでしょう。
レーザー脱毛より、引けを取る脱毛効果となるものの、少しの痛みで安いというメリットがあります。
肌が受けるダメージが少ないのも、ワキ脱毛で利用されることが多い理由でしょう。
脱毛サロンに通ってワキ脱毛をすることで得られるこの上ないメリットといえば仕上がり時の自然な美しさといっていいでしょう。
カミソリや毛抜き、またはテープやワックスなどいろいろありますがそれらを使って自己処理を長くやり続けると黒ずみやざらつき、埋没毛も出てきますし、それにムダ毛はあっという間にまた生えてきます。
堂々と人目を気にすることなく腕をあげてワキをさらせるようにしたいのなら専門機関である脱毛サロンなり脱毛クリニックを利用するのがよいでしょう。
脱毛サロンで人気の脱毛法、それが光脱毛です。
また、近年は家庭用脱毛器でも、この光脱毛が可能な脱毛器が販売中です。
毛には毛周期というものがあるため、1回のお試しではさほど脱毛の効果はあらわれないのです。
間隔をあけて6回ほど何回も脱毛の施術をして大変にご満足いただける結果となることでしょう。
都度払いできる脱毛サロンも珍しくなくなってきました。
事前に払い込んだり、ローンを組まなくていい手軽さがありますし、何かしらの理由でサロンに通うのが嫌になったら簡単にやめることができますので都合の良い方法です。
しかしながら都度払いについては料金が高めに設定されていることが多いです。
全体的な脱毛費用を抑えたいとするなら都度払いはおすすめできません。
薄着になる季節の前や結婚準備をするのをきっかけに全身脱毛を考えている女性もたくさんおられると推測されます。
脱毛は肌にも影響を与えるので、トラブルが全く生じないというわけではありません。
やってしまってから後悔しないように利用するお店はインターネットの口コミを参考にして慎重に決定するのが良いと思います。
脱毛エステは永久脱毛をしてもらえるかというと、永久脱毛は不可とされています。
永久脱毛は医療機関のみ認可されていますので、誤解しないようにしてください。
脱毛エステで永久脱毛をうたっていたら法令違反になります。
永久脱毛を施したいのなら、脱毛エステはやめて脱毛クリニックへ行くことになります。
価格は高めの設定になりますが、来院回数が抑えられます。
なかなか自分では脱毛しにくいのが背中ですから脱毛サロンでやってもらうのがいいでしょう。
きれいな背中は誰でも目に入るものです。
ちゃんと対処してくれる脱毛のプロに任せてツルツルのお肌の背中でみんなを驚かせましょう。
ムダ毛のないツルツルの背中だったらコーディネートが楽しくできますし水着を着るのが楽しくなりますよ。
脱毛器のノーノーヘアへの口コミと評判は、意外によくありません。
ノーノーヘアって、どんな感じの脱毛方法かというと、新しいサーミコンという技術による熱線式の脱毛です。
そのため、焦げたようなニオイがする、くさいニオイがして耐えられないという声がものすごく多いです。
お肌に痛みを伴ったり、火傷をする恐れもあります。
顔の脱毛は私に聞け!!【ガチ比較&体験談&裏ランキング】
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酵素ダイエットでよく使われるファイトピュアザイムの特徴な
管理人 2016年3月31日
酵素ドリンクというものは、自力で作ることも可能なのです。
旬の果物を利用すると飲みやすいし味も良いです。
梨やバナナなどの果物には酵素がたくさん含まれているため、火を通さずにそのままミキサーでジュースにするというだけで簡単に酵素を取り入れることができると考えられます。
酵素ドリンクを摂取すると、食べ物が消化するのが早いような感じがするんですよね。
酵素ドリンクを飲んでいない場合と比較してみると酵素ドリンクの消化酵素のせいか、胃の負担が軽減されているように考えられるのです。
酵素による消化酵素の能力が実感となります。
酵素ダイエットによるファスティングの後が実は一番大切なのです。
プチ断食を成功させるためには、回復食には気を配ったほうが成功率が上がります。
急に普通の食事をとると、せっかく痩せてきていると感じても効果が減ったり、体調不良に陥ってしまったりします。
酵素ドリンクを飲むことによって、代謝が良くなるようです。
代謝能力が改善すると痩せやすい体質になれるため、ダイエットの効果も得られるでしょう。
これに加えて、お肌の状態が良くなったり、便通が改善されるという話もあります。
飲みやすい味の酵素ドリンクも存在するので、試してみるのも一つの方法だと思います。
酵素ダイエットで必要不可欠な酵素は、生ものに多く含まれております。
高温で熱すると、酵素は死に至ってしまうので、注意が必要となってきます。
生でいただくのがベストですが、加熱が必須となる場合は低温を保ったままささっと仕上げましょう。
近年、ダイエットの定番になっている酵素ダイエットは、適量を守らないと体調を崩してしまう場合もあるのです。
酵素を取り入れたダイエットを実施する時は、注意事項をよく見て、無理せず行うことが大事です。
酵素は私達、人間が健康な生活を送るために、欠くことのできないもので、消化吸収や代謝、排泄などの働きを促してくれる重要な効果があるのです。
酵素無しでは私達は健康な生活を送ることができなくなることもあるので、毎日、できる限り続けて、補給する必要があるのです。
酵素ダイエットでよく使われるファイトピュアザイムの特徴なのが、熟成発酵した植物の発酵エキスをたっぷりと使っているということでしょう。
野菜や果物などを数年間熟成させ、そうやってとれた食物発酵エキスを酵素として発酵させているため、すごく栄養価が高くなっています。
プチ断食を行うと痩せるだけでなく、アトピーにも効果がみられるとも知られています。
プチ断食を行うことにより、体内に蓄積されていた毒素が排出されていくことにより、おなかの環境を改善させます。
その効果により、免疫効果が高まり、皮膚の代謝も整ってくるので、結果として、アトピーの改善に役立ってくるのです。
ファスティングをしている時に頭が痛くなったり吐き気がしたら、酵素ドリンクを少量ずつ飲むように心がけたり、少しだけ塩を舐めるなどの対処方法があります。
ファスティングの際に起きる頭痛や吐き気は、断食による反応であって、人によって様々な症状が出るようです。
頭痛や吐き気の症状はよくあるので、安心して大丈夫ですが、無理しないようにしてください。
酵素ドリンクダイエットを始めてみました。
決して安いものではないので、どうせ飲むならもっとも効果の感じられる飲み方にしたいですよね。
食前の空腹時に飲むのと、満腹時に飲むのを比べると、どちらが効果的だと思われますか。
いろいろ調べてみたのですが、どちらかわかりませんでした。
とりあえずは、空腹時に飲むやり方で置き換えダイエットでトライしてみることにしました。
酵素ドリンクは水と違って、味がしますし、メーカーにより甘みが感じられることがあるので、プチ断食中でも口寂しさを思うことが減少します。
プチ断食は固形物の食事はしないで水を多く飲むのが基本ですが、急に断食をすることに抵抗がある人は酵素断食から挑戦してみるのもよろしいでしょう。
酵素によるダイエットは酵素ドリンクや酵素サプリなどを買い入れなくても可能性があるのです。
理由はというと果物にも酵素を含有しているからです。
フルーツから酵素を摂取するときは、熱などを加えずに生で食すのがオススメします。
その方がしっかり取り入れられます。
酵素ダイエットというのは授乳している身でも、問題なく行うことができるのです。
酵素自体が人間の体にしてみれば大切なものですし、果物や野菜から抽出されたものなので、たとえ母乳を通して酵素の成分が乳児の口に入っても、害は一切でないといわれていますので、安全に酵素ダイエットができるのです。
年齢が上がるにつれて減っていく基礎代謝を少しでも活性化したくて酵素サプリに目をつけましたが、種類がたくさんあって、どれを使ってよいのか迷っていました。
色々調べているうちに、作り方にもこだわった酵素がみつかって、信頼できると思い、取り入れてみようと思います。
酵素ダイエットはその効果の高さで知られ、それではどういった効果があるのか見ていきますと、例えば便秘が治り、皮膚の調子が整い、さらには健康体になるなどです。
やっかいな便秘の問題がなくなると、不要物が体から出て行って体重は減り、むくみもなくなり肌の状態はかなり良くなるでしょう。
そして、体内から老廃物をどんどん出していける体になることで、健康体になれます。
キレイに痩せられ、健康的な美しさを手に入れることができるというのが、うまくいった酵素ダイエットというものです。
自分の体に合うか、おいしいかなど、買う前にお試しサイズでしっかり試すのが可能なのも、野草専科が支持される理由の一つではないでしょうか。
飲みやすいと味も評判で、20代の女性を中心に支持されている酵素ドリンクになります。
ダイエットにも効き目があるように、原材料が適正に配合されているのも、野菜専科ならではと言えます。
アトベジファストDSは、生きた状態の酵素を、ちゃんと腸内に届いてくれます。
これにより、短期で集中的にダイエットをしても体に負担をかける心配もなく、とても有効的に、行えるでしょう。
もちろん、いつもの食事と置き換えるといった方法を選択することも可能です。
酵素ドリンクを飲用すると、代謝が良くなるという効果があるようです。
代謝の改善に伴って痩せやすい体質になれるため、ダイエットの効果も得られるでしょう。
他にも、お肌の状態が良くなったり、便秘が治るという情報もあります。
飲みやすい味の酵素ドリンクも存在するので、試飲してみるのも一興でしょう。
植物エキスの酵素が100種類と発酵ローヤルゼリー、食物繊維が非常にバランスよく取り入れることができるのが、アトベジファストDSの特性でしょう。
アトベジファストDSに含まれているのは、有機栽培された食材を使用した酵素のため、不安を抱かずに飲めます。
また、二年以上という長期間、発酵されたエキスと熟成されたエキスを使っています。
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脱毛エステとの契約を交わした当日から数えて8日間よりも短
管理人 2016年3月31日
腕の脱毛を検討する際、皮膚科などで取り扱われている医療レーザーを使った脱毛を選ぶことをオススメしたいです。
エステに行っても脱毛を受けることができますが、医療レーザーを使った脱毛の方がエステで利用する機械より光が強いので、少ない回数で脱毛を済ますことができてしまいます。
自宅で無駄毛の処理をしていると、肌に毛が埋まってしまうことがあると思います。
これは埋没毛とも名づけられています。
光脱毛で施術すると、この埋没毛を改善して綺麗に処理することができます。
それは、脱毛効果のある光を使用することで、埋没している毛に肌の上からでも届いて脱毛に成功するのです。
体へのダメージがある場合では、もちろん脱毛をすると多少の肌への負担は考えられます。
それほど問題にはなりません。
つまり、脱毛のアフターケアがポイントになるという事なのです。
全身脱毛の施術を受けると、自己処理のわずらわしさから解放され、手入れが大変楽になることは確実といえるでしょう。
でも、いくらくらい必要なのか、どの程度の効果が期待できるのか事前に調べておくことをおすすめします。
どこで全身脱毛を行うかによって、必要となる費用や脱毛効果が非常に違ってきます。
ソイエという脱毛器の使用者の口コミや評判は、あまり良くはないのです。
さらに、ソイエは長期的に見るとオススメしたくない脱毛器です。
理由は、ソイエは毛を掴んで抜く方法の脱毛器であるというのがその訳です。
毛は抜けますが、脱毛を繰り返しても、ムダ毛が減って来はしません。
脱毛ラボの店舗は全て駅から歩いてすぐの距離ですので、仕事の後やお買い物ついでに寄っていくことができます。
脱毛サロンという言葉を聞くと勧誘してくるような悪いイメージがありますが、脱毛ラボではしつこい勧誘をしないよう指導していますので通うのに不安になることはありません。
満足しなければ全て返金するというサービスもあるほど技術にプライドを持って営業している脱毛サロンです。
医院にて体中の脱毛をする場合は、契約をして後悔をする前に体験コースの申請をお願いいたします。
脱毛のための痛みを我慢できるかその脱毛サロンを選ぶ明確な理由はあるのか、自分の経験から、信頼の証左を得ましょう。
加えて、アクセスしやすさや予約を取り易いということも滞りなく脱毛を終了するには重視すべきことです。
ニードル脱毛はいろいろとトラブルが多いと言われております。
今となっては主流の脱毛法ではないのであまり知られていない方法なのかもしれませんが、ニードル脱毛というのは、かなり痛いのです。
あわせて、毛穴の全てに針を刺していくという方法なので時間も長くかかってしまいます。
痛みがある上に長時間の施術が必須となると、それなりにトラブルも多くなってくるのだと思います。
脱毛エステとの契約を交わした当日から数えて8日間よりも短かった場合、クーリングオフの適用範囲内にあたります。
ここで注意していただきたいのが、契約期間が1ヶ月よりも長くない場合や、料金が5万円を超えない場合にはクーリングオフが適用できなくなってしまいます。
8日以上経過してしまった場合、中途解約となってしまうため早く手続きを行うことが重要です。
脱毛サロンの面談のときには、スタッフの質問にはできるだけ正直に答えるのが大切です。
敏感肌であったり、アトピー性皮膚炎の方は、施術を受けられない場合もありますが、適当に答えてしまい、あとからお肌に問題が起きれば、自分が困ってしまいます。
また、何か質問があるならためらわずに聞きましょう。
自宅でお手軽にムダ毛の脱毛処理を行えるレーザー脱毛器が存在します。
ご家庭用にレーザーの量を控えているので、安心して利用していただけます。
脱毛効果は医療機関には敵いませんが病院では事前予約が必要で自身の発毛サイクルに当たらなかったりするものです。
ご自宅で行うのでしたら、自分の決めた時に処理して頂くことが出来ます。
友達が光脱毛コースへと通い始めました。
キャンペーン中だったみたいで、安価で施術を受けているみたいです。
私も光脱毛を受けてみたいのですが、敏感肌でさらにアトピーという悩みがあるので、諦めていました。
そのことを友人に言うと、そのお店はトライアル、相談ができるとの情報をくれたので、ぜひ行ってみたいと思っています。
腕脱毛を考える時、皮膚科などで扱われている医療用のレーザー脱毛の選択を推奨します。
エステに行っても脱毛を受けることができますが、医療レーザーを使った脱毛の方がエステで利用する機械より光が強いので、少ない回数で脱毛ができてしまいます。
毛が太く長く、密集しているような人の場合、脱毛エステを利用しても満足のいく脱毛ができるようになるまでかなり時間をかけなければならないようです。
例えば普通の人が脱毛を12回ほどで済ませてしまえるところを少し毛深い人はもっと多く、16~18回、さらにそれ以上の回数が必要になることもあり得ます。
そんなに時間をとれない人は、医療系の脱毛クリニックで施術を受けた方が短い期間で済むはずです。
とはいえ、脱毛クリニックで施術に使う機器は効果が高くパワーもそれなりに大きいので、施術時の痛みが少々強くなってしまうようです。
ニードル脱毛だったら、確実な永久脱毛の効果があるものの、ニードルにより、毛根に電流を流しますから、ニードルを刺した毛根部分は、軽い火傷の状態になったりします。
ですので、処置の後は施術を行った部分が赤くなって、軽い痛みを伴う場合があります。
そうしたヤケドによる炎症の症状を抑えるため、冷却、保湿といったケアが大事です。
ケノンをお使いの方からの口コミや評判がよく、家庭用の脱毛器で最も良いと美容外科医からの推薦があります。
他の家庭用脱毛器を比べて、ケノンの照射面積は大きいので、短時間で脱毛することができます。
ひじ下なら数分で脱毛ができるんです。
コストパフォーマンスも満足できるものなので、全身の脱毛をしてみたいのであれば、どうかケノンを試してみてください。
脱毛サロンで行われる脱毛のプロセスは即効性が低いのです。
ですから脱毛が早く進むことを期待していると、少々失望する羽目になるかもしれません。
なぜなら脱毛サロンで施術に使う機器は医療用のものに比べて出せる効果が小さいからで、効果が実際に得られるまでのスピードについても下回ります。
どれだけ短い期間で脱毛を終えるかということを最重視する人は、脱毛サロンへ通うよりも脱毛クリニックに通うべきでしょう。
料金的にはクリニックの方が高くつきますが、施術を受ける回数は少なくなるでしょう。
毛深いタイプの人だと性能のよくない脱毛器で脱毛しても、効果を感じることができないというのがよくある本音でしょう。
しかし、エステサロンで使われているのと同様のフラッシュ式脱毛器を試してみれば、毛が濃い人でも確実に満足のいく結果が得られます。
脱毛器と言っても種類は様々なので、自分の肌質や毛の状態に合ったものをじっくり選択しましょう医療脱毛をどこでするかによっても痛みの強さは違います。
同様の医療脱毛でも施術する人や使用する機械によって痛みが多少異なるので、病院やクリニックを選ぶのも重要です。
強い痛みがですぎると続けて通うことが嫌になってしまうので、少しでも痛みが少なくてすむところを見つけるのがベストでしょう。
ニードル法による脱毛の場合、毛根の中に直接細いニードルを差し込んで電流を流すために、施術を受けたすぐ後には赤みのある跡が残る可能性があります。
しかし、施術の後に脱毛箇所を充分に冷やしておくと翌日にはすっかり跡が消えている事が多いようなので大丈夫です。
Iライン脱毛で超スッキリ!痛くない脱毛比較&裏人気ランキング
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美容液を使う場合は化粧水の後
管理人 2016年3月30日
私は花粉症で毎年辛い思いをしているのですが、スギ花粉が多い季節になると、敏感肌になって肌荒れが起こってきます。
ですから、その時期にメイクをするとより悪化するので、ナチュラルメイクで過ごすようにしています。
せめてアイメイクだけでも行いたいと思うのですが、肌が本当に敏感になっているため、目の周囲が余計に痒くなり、絶対にできないのです。
毛穴をキュッと引き締めるために収れん化粧水を用いる人もいますね。
これは皮脂の分泌をセーブしてくれて爽快感も感じるので、夏には助かるアイテムなのです。
これを使うタイミングは洗顔後に一般的な化粧水、乳液をつけてから、その後に使うようにします。
たっぷりとコットンにとって、下から上に丁寧なパッティングをしてあげましょう。
スキンケアで特別考えておかないといけないことがきちんと汚れを落とすことです。
メイク後の手入れをきちんとしないと肌が荒れる原因になってしまいます。
しかし、クレンジングに念を入れすぎれば、必要以上に肌の皮脂を取り除く結果になってしまって、カサカサの肌になってしまいます。
また、洗顔は自分なりの方法ではなく、正しい方法で、クレンジングを実践して下さい。
ベースとなる化粧品を使用する順番は人により差があると思います。
わたくしは普段、化粧水、美容液、乳液の順序で使いますが、初めに美容液を使用するという御仁もいます。
どの方法が最良自分のお肌にピッタリしているお手入れ方法なのかは実際にチェックしてみないと理解できないのではないでしょうか。
肌のスキンケアにも順番というものがあります。
ちゃんとした順番で使わないと、なんとスキンケアの効果はほとんど得られません。
洗顔のあとは急いで化粧水で肌の補水を行います。
美容液を使う場合は化粧水の後。
続いて、乳液、クリームと続きますが、これで肌にしっかり水分を与えてから油分の多いものを最後に持ってきて、肌にフタをするのです。
良い化粧品を手に入れても消費の仕方が間違っていたら肌のケアに必要な効果を得られないということになります。
正規の順序と使用量を守って使っていくことが重要です。
自分の顔を洗顔した後には化粧水、ミルキーローション、クリームを順に使用して大事な自分のスキンに水分を与えるようにしましょう。
美白や水分の保湿などの目的にあわせて美しくなる化粧水を使うのもいい方法ですね。
一番多い肌トラブルはカサカサではないでしょうか。
水分不足はとてもやっかいで、それがもとで小じわが出来てしまったり、肌荒れを起こすようになります。
そんな悩みにお勧めしたいのが、化粧水をお風呂上がりにすぐつける事です。
お風呂上りは肌が最も乾燥しているので、化粧水を10秒以内につけるのがお勧めです。
美肌になるためにバランスの良い食事はかなり重要です。
中でも青汁は体にとって必要不可欠な栄養成分を取ることができるためお肌への効果も期待できます。
日常の食生活を改善すると同時に運動を適度に行い新陳代謝を促すために半身浴をしたり肌に合った化粧品を使うなどまさに美しくなることは一日にしてはならずであると感じられます。
オールインワン化粧品を使っている人もかなりいます。
実際、オールインワン化粧品を使用すれば、ぱぱっとお手入れ完了なので、日常的に使われる方が増えるのも自然な流れでしょう。
あれこれと色々なスキンケア商品を試したりするよりお金がかからず、非常に魅力的です。
しかし、当然効果には個人差がありますので、記載されている成分表示の確認のお願いいたします。
ファストフードやお菓子はおいしいとは言っても、摂り過ぎると肌荒れの原因になりますよね。
このような場合には食べ物で解消しましょう。
お肌のトラブルに効くミラクルな食べ物は納豆でございます。
納豆に含まれたビタミンBが新陳代謝を推進してくれます。
毎日一パック納豆を食べて肌トラブルを改めましょう。
肌の調子で悩む事はありませんでしたか?美しく強い肌にするには肌の調子を崩す原因をはっきりさせて対策を練ることが第一です。
睡眠不足やストレスが原因の事も多々ありますが、アレルギーによるトラブルという可能性もあります。
安くて早い食べ物やお菓子は美味しいけれど、過食すると肌のトラブルの原因になりますよね。
そんな折には同じ食物で解消しましょう。
スキントラブルに効く魔法の食べ物は納豆であるのです。
この納豆に入っているビタミンBが新陳代謝を加速してくれます。
毎日一パック納豆を食べてスキントラブルを改善しましょう。
世間には、スキンケアは必要無いという人がいます。
スキンケアを0にして肌天然の保湿力を持続させて行く考えです。
では、メイク後はどうしたら良いでしょうか。
クレンジング無しという訳にもいきません。
クレンジング後、ケアをしてあげないと肌は乾燥するものです。
肌断食をたまに経験させるのもいいですが、自分の肌とよく向き合い、ケアするようにしてあげてください。
肌トラブルが酷くなり、肌のお手入れのやり方が分からない場合は、まずは皮膚科を訪れ相談すると良いです。
肌荒れに効果のある保湿剤やビタミン剤などを処方してくれることもあります。
さらに、早寝早起きで質の高い眠りをたくさんとるようにして、ビタミン、ミネラルを多く含有する食材を積極的に摂ることが必要です。
赤ちゃんのようなきれいな肌を保つには保湿することがすごく大事になります。
水分の足りない肌の方は基礎化粧品はしっかり保湿してくれるものを選んでたっぷりと水分を与えてあげましょう。
顔を洗って汚れがしっかり落ちたら間隔をあけずに化粧水をつけて肌を保湿して、それから乳液やクリームなどで水分をキープしましょう。
年々、年齢を重ねるにつれて肌のたるみを感じてくるようになるものです。
そういう風に思ったら、お肌の保湿ケアをしっかりやって、クリームなどを塗ってセルフマッサージをして、たるみがなくなるように努めましょう。
それを実行するだけでも、全然違いますので、面倒くさがらず一度試してみることをおススメしたいです。
アンチエイジングは、どの時期から始めればいいかというととにかく、早いうちからやる事が重要です。
遅くなっても30代から始めたほうが良いと思います。
特に目の周辺の皮膚は薄いので、目周りの保湿は絶対必要なことです。
さらに、化粧品だけに凝るのではなく、バランスの良い食生活を送り、生活リズムをちゃんと整えましょう。
肌がデリケートな人は、ダブル洗顔のいらないウォータークレンジングなどで洗うと、余計な油脂が残らずに済みますし、しゃきっとします。
それでもダブル洗顔を希望する場合には、ぬるま湯を少しかける程度にしましょう。
敏感肌は、肌の状態が変わりやすいので、その変化に臨機応変に応対していくことが大切なことです。
ここ最近では、美容家電を多くの人々が使用していておうちで簡単にエステ並みのスキンケアができるのがとても嬉しいです。
私はエイジングケアがか可能な家電に興味があります。
若くからコツコツとアンチエイジングしていると、2,3年後のお肌が違ってくるかもしれないと思うので、努力しています。


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text:
「趣味や好きなことには、距離感、金銭感覚、そして時間的感覚まで無くなっていくということ。」
家臣団の方々はもちろん地元の方もいますが、全国各地からこのイベントの為に集まってきているという事実。
お目当ての武将に会うために遠くから、時間もお金も使ってきているということ。
裕福で時間もお金もある人もいて、追っかけしていても平気って方もいるかもしれないけど、もしかしたら週に一度しかない休みをこの日のために一日使って名古屋に来たかもしれなかったり、このイベントのために普段は質素に暮らしお金を貯めて来たかもしれない。つまりはほかの生活は切り詰めてでも、会いたい武将のために、武将隊のために時間もお金も使えるだけの魅力がその方々にはあるということ。
これはアイドルやスポーツ選手などにも言える事かなと思う。そしてエクスマの師匠のスコットこと藤村先生も同じだなと思う。
スコットに会いに全国のエクスマ塾生がどこにでも行く。時間や距離は関係なく、もちろん参加費以外に交通費などのお金もかかることだけどみんなスコットに会いに行く。スコットの話を聞きに行く。
で、僕が以前から宿づくりのところで考えている「宿の目的地化」というところにこの考えは通じていて、ようはそういうことかと改めて思った。
宿がお客様の目的地となればどんな場所でも来てもらえる。決して便利な場所でもなくても目的地となれば、そこを目指してきてくれる。
でもここでとても大事なことは、そこに人がいる事。もちろん空間的にも魅力的でなくてはいけないけれど、やはり人がいて人に会いに来てもらう。
空間はある程度お金をかければ素敵なものができるけど、人はそうはいかない。
宿という空間と人の心の部分で魅力をしっかりと創出し目的地となる事が大事かなと思う。
そんなことを書いていたら、親が住むところが実家という考え方にも似てるねと感じるね。親もどこに行っても親が住んでる家が実家になるよね。
ちょっと脱線してしまいましたが、宿とそこにいる人がいかに目的地になるか、魅力をアップしお客様をファンにしていくか、そんなことがとてもこれからの時代には必要だね。はたしてShow和の宿つちやとツッチーは目的地になれるのだろうか(笑)
そんなことを武将博に行き改めて感じたよ。
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この場合、この疲れをとってもらえるような、リラックス・癒しグッズをプレゼントする事により、「最近疲れているようだから、これで少しでも疲れをとって」という理由付けとなります。
つまり、これが大人としての気遣い!
些細な部分ですが、自分のことを気にかけてくれているという「喜び」にもつながります。こういった気遣いは、とても嬉しいものです。
ちなみにこの場合、入浴剤などのバスグッツや気分をリラックスさせるアロマキャンドル他、甘い物などが候補に挙げられます!
3:年代が上がるから、予算を上げる必要はない
30代だから・・と、あえて予算を高く設定する必要はありません。お返しを想定すると、高すぎることは逆効果。しかし、一方で安すぎても、「自分は軽視されている」と捉えられる恐れがあるので、気をつけましょう。
当サイトでも年代別に誕生日プレゼントの予算の相場はガイドしているので参考にしてみてください。
4:相手の立場・生活環境にプレゼントがあっているか?
30代女性の場合、最も重要な点です。着目すべき点を挙げてみます。
最初に見極めるポイント
結婚されていれば、家族で食べれるもの/家庭で使えるモノを贈ると喜ばれることが多々あります。ご主人と二人っきりで味わって・・と「ワイン」や「地酒」をプレゼントする人も!
独身ならお仕事をされている女性が多いはずです。上記でお伝えしたように、バスグッツやスイーツなどが人気の贈り物です。
独身女性の場合、次に見極めるポイント
可能な範囲でリサーチしてみてください。例えば、家族と同居なら、「一人分の○○」よりは、家族で食べて・使って!と数を増やしてあげる配慮もできるからです。
30代女性の誕生日をお祝いするシーンを想定して、プレゼントの選び方や考え方を紹介してきました。準備の際に意識しておくと、渡した後に後悔する可能性が減るはずなので、ぜひ参考にしてみてください。
また、20代では不人気だったり、名前が挙がらないアイテムが30代女性に贈ると満足してもらえる場合が多々あります。
・お花ギフト(ブリザードフラワー)。
・温泉の宿泊券や旅行など。
家事・子育て・会社の仕事・パートなど、環境はそれぞれですが、30代の女性はどこか「やすらぎ」や「癒し」を求めている部分があるのかもしれません。
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※Tumblr公式サイトより引用
この残しやすさというのには、他にも理由があります。じつはTumblrのアプリがあるので、ほとんど同じ機能がスマホでもできてしまうことも、大きなメリットです!
スマホのカメラを使ってパシャッと撮れれば、すぐにTumblrに投稿できてしまいますよ!
僕は愛用カメラであるGF1で撮った写真を、ほとんどパソコンから投稿してますがね!
おしゃれにカスタマイズできてサブブログで使ってもいい!
この気軽さがあるので、本当にサブブログしては万能です!しかしこの気軽さ以上に、カスタマイズしやすさもおすすめできますよ!
テンプレートが豊富に用意されているので、ボタンひとつで雰囲気があっという間に変えられるし、なんといってもこのテンプレートがおしゃれ。
しかも写真ブログにピッタリのテンプレートも、用意してくれています。もちろんスマホからの投稿もできるので、日常的なブログを書くのも面白いですね!
ちなみに僕は気分転換に、ころころテンプレートを変えていますが、それでもまだまだ気になるものがたくさんです。
無料も多いですが、有料のテンプレートもあるから気をつけましょうね。
Tumblrの特徴はなんといっても拡散力!【ここ重要】
これだけでは他のブログサービスと大差がないですよね?「なんでこんなにおすすめしているの?」と思っているかもしれないので、気に入っている点を紹介します。
他のブログにはない「リブログ」と「スキ」という機能!これらの機能は簡単にいうと、インスタグラムの「いいね」と、Twitterの「リツイート」に近いものです。
つまりTumblrには「SNSとしての機能」も備わっています。ですから気になった人がいたら、「フォロー」をして自分好みのタイムラインも作れてしまうんですよ!
これは他にはない機能ですよね?逆にいうと、写真の勉強だってできてしまうでしょう。Tumblrにはすでにたくさんの写真ブログがあるので、覗くだけでも楽しいですよ♪
ちなみにもしかすると、あなたの写真が好きな人が多ければ、リブログされて一気にファンが増える可能性だってあるわけです!
僕は全然拡散されたことありません!でもちょっとでも、誰かに見てもらえるだけでも楽しい!
写真ブログとして使うTumblrの使い方
では写真ブログとしては、どのように使うのか紹介しますね。どちらかというと、SNSに近い作りだからでしょうか。すごく簡単なのですぐやってみましょう。
スマホからでも投稿ができる!その方法とは?
まずスマホからの投稿の方法ですが、すごく簡単です!まずTumblrのアプリをダウンロードしてみましょう。
そしてアプリを開いたら画面下にある、四角のペンのマークもタップすると、8個のメニューが出てきます。写真ブログとして使うわけですから、画像をタップ。
するとスマホの中のアルバムページになるでしょう。投稿したい写真の上にあるチェックマークをタップすると、青い数字に変わります。
これは選択されたという意味ですから、そのまま投稿したい写真をタップしていきましょう。写真が決まったら、右上にある「次へ」をタップしてくださいね。
あとは写真の並びや、文章、そしてタグも付けられてしまいます。本当にTwitterのような感覚です!
このタグを検索した人も見ることになるので、考えてタグをつけましょう!ちなみに写真の並びも独特で、横に最高3列まで並べられます。
小さく表示させたいのなら、横に並べるのも楽しいですよ!そしてこれで完成!と思ったら右上の「投稿」とタップしたら、ネット上にアップされたことになります。
さらにFacebookやTwitterとも連携ができるので、Tumblrをやっていない人にも見てもらえるでしょう。
もちろんパソコンからも投稿ができますが、スマホの表示とほぼ同じなので、やってみてくださいね。
カスタマイズが簡単!しかもおしゃれだから楽しい!
カスタマイズだって気軽にできてしまうのが、Tumblrのいいところ!おしゃれにカスタマイズできていたら、写真にちょっと自信がなくても大丈夫です。
ブログをカスタマイズする場合は、現在ではパソコンからでしかできないので、パソコンを用意しましょう。
Tumblrを開くとスマホのアプリのような表示になっているはずです。カスタマイズするには、この表示でなく、カスタマイズできるHPに飛ばないといけません。
そのサイトに行くには、まず右上の赤枠で囲った「アカウントアイコン」をクリックしましょう。そして自分で選択したアイコン画像をクリックして、自分のページに行きます。
まだスマホのような表示になっているはずですから、再びアイコン画像をクリック。すると右に、スマホ表示の画面が出てくるので、またアイコン画像を選択しましょう。
すると自分のオリジナルのTumblrブログのサイトが表示されるので、自分のブログがどんなふうに表示されているのか、ここでチェックしてみるといいですよ!
変更したいのなら右上にあるキャンパスのマークが「外観を編集」というメニューなので、そこをクリックして編集画面を表示させましょう。次の画面で「テーマを見る」というメニューを押せば、デザインされたテンプレートを選択できます。
ちなみに表示されたテーマにいいものがないなら、下に表示されている「さらにテーマを検索」というメニューを押せば、たくさんのテンプレートを出して好みのブログを作れてしまうでしょう。
オリジナルの写真ブログをつくってみてくださいね!
日々の記録を写真として残して一言コメントを入れるだけ
そもそもTumblrは基本的にブログとして使うのですが、気軽に操作できてしまうので、僕自身の使い方ですがアルバム感覚で使っています。カメラで撮るものは娘に関するものが多いので、思い出を残す意味でもTumblrは最適!
もちろん写真のSNSとして有名なインスタグラムは、たくさんの人がお子さんの写真が掲載されているでしょう。だからこそ逆に現時点では日本での知名度の低い、Tumblrを使うと新鮮味があって楽しいですよ!
テンプレートまで変えられるので、オリジナルのアルバムを作っている感覚で、写真を載せていけます。もちろん使い方は無限大になるTumblrは、作品とした写真の展示としても役立つでしょう。
写真映えするテーマも用意されているので、写真ブログをつくってみてくださいね!
Tumblrを写真ブログとして使う理由?楽しいからでしょ?
なぜここまで写真ブログにこだわるかというと、インスタグラムのタグじゃありませんが、写真好きな人とつながりたいだけです(笑)その中でもTumblrはSNSとブログを両立できているサービスなので、楽しみながらそれができてしまうでしょう。
それだけでなく自分オリジナルにデザインされたブログを、作れるというのも大きなポイント。むしろ僕はそちらを楽しんでいるので、ここ最近写真をあげられていません!それもひとつの楽しみ方ですよね(笑)
つまり他のブログサービスよりも、楽しみ方に幅がある独特のものがTumblrというわけです。写真を趣味にしている人は、とくに使ってみる価値があるでしょう。
しかしたくさんの日本人は、まだインスタグラムを使っているので、外国人が大半です。日本人の写真好きな人を見つけるだけでも、親近感がわいてうれしくなってしまいますよ。
普通のブログに飽きてしまった人はTumblrを使ってみましょう!
元美容師が手荒れからWEBライターに転向。手荒れで困っていても、特に不自由なく生活できていて、むしろ趣味にも幅が広がってきました。手荒れだからって悩まない人のためにブログ記事を更新していきます。
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春のスイス おすすめハイキングコース(1) ユングフラウ地方 ボルト グリンデルワルト アルメント ウェンゲン
5月中旬頃からは、牛たちが放牧されるアルプに咲くタンポポのお花畑や、鉄道路線沿いの斜面や奥の草原に咲き誇る、色とりどりの野の花々が楽しめます。
(約1時間 初級コース 5月中旬~6月下旬)
アルメント標高1509m ウェンゲン標高1275m
※春はメンテナンスのため、休業となる路線もあります。
ケーブルの運行時間など、行かれる前に確認した方が良いと思います。
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スイスの四季 春のスイス
~花々が咲き誇る野原へ~
山の上にまだ雪が残る頃、麓の村や町におだやかな風が吹き抜け、リンゴや桜、桃など果樹園の可愛い花々や野の花が咲き始めると、待ちに待った春の到来です。
やがてアルプスの山里も雪が解け、山の牧草地にタンポポやキンポウゲなどが絨毯のように一面に咲き誇り、続いて標高の高いところにクロッカス、リンドウ、サクラソウなど早咲きの高山植物も顔を出して来ます。
新鮮な新緑の木々や草、雪解けの清冽な水があふれる小川や滝、残雪がきらめく白い山、色々とりどりの花々・・スイスの春は、鮮やかな色彩と生命の息吹に満ちています。
雪が解けて草が生えてくると、山の上の放牧地(アルプ)へ牛や山羊を連れて行きます。
牧童たちは伝統の民族衣装を着て、山の上での仕事初めとなる特別な日を祝います。
毎年、雪解けや草の成長具合を見て、天気の良い週末などを選んで行われるため、
開催日は不定です。5月下旬から6月中旬に、山岳地方で見掛ける春の風物詩です。
春を代表する旬の味は、太くてシャキシャキとした歯ごたえが絶品のアスパラガスです。
シンプルに茹でてソースをかけて食べたり、料理の付け合わせにしたり、バリエーションも色々です。他にも野草を使った料理やイチゴのデザートなども、春メニューの定番です。
「咲き誇る庭園の花々」
春の訪れと共に、美しく手入れされた庭園や公園、花壇、湖畔や町中の遊歩道などで、
ロードデンドロン(ツツジ属)やチューリップ、アイリス、ポピー、パンジー、バラなど、色鮮やかな園芸種の花々が楽しめます。
春から秋にかけて咲くゼラニウムの花々で飾られた窓辺も、スイスを代表する花風景です。
「山野に広がる花の絨毯」
麓の野原から高地の草原まで、一面に咲く山野の花々・・
特にタンポポやキンポウゲなど、広範囲に適応した花々は、3~6月にかけて温暖な南部地方や湖畔地方から山岳地方へと、徐々に開花していきます。
小さな高山の花々と違い、花が大きく群生するものが多いので、一面に咲き誇る美しいお花畑が楽しめます。
スイセン属の可憐な白い花ナルシス・・
群生地として有名だったモントルーやヴヴェィ地方では、山の斜面に群生する真っ白な花が草原のように見える事から「五月の雪」と親しまれてきましたが、近年、群生地が急激に減少し、絶滅が危惧される中、伝統の花風景を守るため、保護活動に取り組んでいます。
「雪解けと共に咲く高山植物」
アルプス地方に春が訪れる5月下旬から6月にかけて、フリューリングス・クロークス(春のクロッカス)、フリューリングス・エンツィアン(春のリンドウ)、ソルダネツレ(スノーベル)、メールプリメル(西洋雪割草)など、早咲きの高山植物の可憐な花々が、雪解けと同時に次々と開花していきます。
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春のスイス おすすめハイキングコース(1) ユングフラウ地方 ボルト グリンデルワルト アルメント ...


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2015年9月29日 ~ ami hayashi ~ コメントする
今日は既存のお客様にパソコンの使い方を教えに、いつものイタリアンへ!
はじめてのランチでラザニア食べたら、めっちゃくちゃ美味しかった!
んで、PCはたいした解決にもならなくて、お客様にはもうしわけなかったのだけど、またお仕事いただいちゃいました。(≧∇≦)⭐
本当に嬉しい〜〜(≧∇≦)
お客様と待ち合わせの前に、いつもアミンコ通信でお世話になっている社長さんのところに挨拶に行って、またまたそこで、新たな商品に繋がるヒント見つけてきた!
今、私のを制作中だから、出来あがったら公開しますね!これね、欲しくなると思うんだよね〜〜⭐
今、ノリノリでデザインしちゃってます。(≧∇≦)
年賀状デザイン受付開始!
2015年9月28日2015年9月28日 ~ ami hayashi ~ コメントする
私のクライアント様から、本当に嬉しいお知らせが沢山舞い込んできていて嬉しい。
つくづく思うのは、コーチングで教わった「内面が整うと外側も整っていく」ということ。
自分自身も実際実感していることだけれども、私の制作したものが、クライアント様の中の一つの材料になっていて、一つが整うと、他もどんどん整っていくのを目の前で見せてもらっている。
ついつい⚪⚪パワーですか?って言われてしまうんだけど、最近では全然そうではないというか、そうなる裏付けを知ってしまったので、あ・・・これがコツってやつなんだなぁ〜と。
軸を持つっていうけど、そもそも自分の価値観や、目標、計画のことで、土台っていうのは、それに耐えうる精神力や、環境なんだと思う。
それが整って行動を起こせば、結果は必ずついてくる!
ついつい他人に合わせようとして、自分を見失いそうになることもあるけれど、そういう時は、一旦一呼吸(少し自分を俯瞰して)してグッと中心を思えば、自分軸に戻せる。
さて!自分軸に戻したところで!
年賀状デザインの受付を開始しました!よかったらご覧になってください!
まだ、情報不足な部分がありますが、ここ1週間くらいで付け足していきます。
そして!順番がおかしいのですがw クリスマスカードや、暮れましてカード(喪中用で年末に出すご挨拶状)デザインも順次受付していきますので、どうぞよろしくお願い致します。
http://www.ami-hayashi.com/年賀状/
2015年9月28日2015年9月28日 ~ ami hayashi ~ コメントする
大事にしていくって、どういう意味なんでしょう。
時に、真逆からのアプローチをすることも、一つの方法なのかと感じています。
複雑な感じがするのですが、自分自身がスッキリする方法で、大事に思ったり、応援するということが大事なんだと思ってます。
私は、人と同じことができません。
まだ18歳とかの頃、流行っていた服に憧れて買って着てみたんだけど、街行く人が同じ服に身をまとっているのが、だんだん気持ち悪く感じてきて、1度しか着ないで、捨ててしまったことがあります。
誰かが決めた今年の流行!「今年は何色が流行る予感!」とか、全く意味がわからなくて。。。だって、それは業界の誰かが決めているわけでしょ。操作しているから、生地やデザインが出来上がっていって、それが店頭に並び、媒体が広告するんだよね。おそらくそうではない・・・という意見もあるんだろうけど、私としては、その操作されている感じがあまり好きではない。
そう。操作されること操作すること・・・
それがいつも気に入らない。
社会で生きて行く以上、それは必要なことだとわかってはいても、それに従うことができないから、群れるのが嫌なんだ。
きっとね、誰かと同じっていうのが、とにかく嫌なんだろうな。
誰かと同じものを好きになっても、誰かと同じ方法でアプローチをすることが、私は嫌なんだと思う。
そこに、みんなに合わせられないっていう罪悪感みたいなものもつきまとうのだけど、根本的な想いは一緒なんだから、何も悪く思う必要はないんだよね。こういう時にどっちつかずに悩んでしまうのが、私のよくないところなんだと思う。
私自身の想いがしっかりとしていれば、私の自由なやり方で想いを貫けばいいんだと思う。
本当に、面倒くさい人間なんだけど、それはもう仕方がない。w
マイノリティーでいきます!
2015年9月26日2015年9月28日 ~ ami hayashi ~ コメントする
あの世のことはわからない。けれどあるんだろうなぁ〜とは思う。っていうか、あってほしいと願う。
今まで飼っていた動物達があの世にいるって思えなければ、一体彼らはどこに行ってしまったんだろうかと心配になってしまうから。
もう命などないのだから心配という言葉は少し違うのかもしれないけれど、どこかで存在していてほしい・・・そういう思いがあの世を願ってしまう原点かもしれない。
魂というものが、例え私には見えなくても、すぐそばでふわふわと存在しているのだと思うと、それは木に茂った葉や実のように華やかで。
それが明らかな妄想の世界であったとしても、それが私が作り出したものだとしても、そこには、確かな想いがある。
9月29日より、東京都世田谷区梅丘カフェギャラリーゾーエーにて、展示中!
2015年9月25日 ~ ami hayashi ~ コメントする
本当に多くの情報の中にいて、どれだけ情報に巻き込まそうになっているか、自覚した瞬間に、世界が変わる。
つながり手法に洗脳されていないか?
つながりは大事だと思うけど、つながりを利用したプロモーションは、いつかつながりを破綻させる。
素敵なものや、お得なものだとうたう商品は、あなたにとっても素敵なものであるかどうかはわからない。
つながりというマーケティングに巻き込まれていないか?
小手先の手法にうまくのせられていないか?本当にあなたに必要なものだったのか。その結果はどうなのか。
選択は自由です!と心理的操作と責任転嫁していないか。されていないか。
昔からタダほど怖いものはない・・・というけど、タダでお得になることなんかない。本当にいいものは割引されるわけがない。
子宮頸がんワクチン被害の情報番組をたまたま目にして、少し前まで子宮頸がんワクチン推進活動がフェイスブックで拡散されていたことを思い出した。シェアしてた人も多くいた。
副作用があるかもしれないものや、とくに身体に関する情報を拡散する人は、とてもとてもとても慎重にやるべきだと思った。拡散した人はもちろん、国でさえ責任をとってくれない状況なのだから。
身近なところで言えば、身体に関するもの、精神に関する情報。
良い情報=すぐ発信!は短絡的すぎる。確かな知識をもって、根拠を理解するまでは発信は考えるべきなのでは?と思う。自分を大事に思うなら上手く利用されないように気をつけなければならない。
パブリックな場所で、何かを伝えるということの責任は、とても重い。情報もとは、あなたの責任をとってくれますか?あなたは責任とれますか?
世の中の仕組み、情報の仕組みに気がついた瞬間に、見えるものがかわる。
2015年9月25日2015年9月25日 ~ ami hayashi ~ コメントする
選べているでしょうか。(某ブログより)
amiです。今夜は、なんだかいいブログに出くわすなぁ〜
本日は、印刷作業がメインなので、ほぼほぼネットサーフィンでした。
ちょっと長いブログの方だったのですが、タイトルが刺激的だったので、つい開いてみてみたんですけど、すごくいいブログでした。
脳に、体に食べさせる「情報」を
選べているでしょうか。
メディアから与えられるものだけでは、ありません。
どんな言葉を発する人と、ツルムか。
「ブレーン」といいますが、まさに
「どんな脳を側に置くか」です。
あなたが注目しているものが
あなたをつくりますから(某ブログより)
↑にあるように、人を選ぶ=情報を選ぶなんですよね。
最近では、やっぱり話していて面白いなぁ〜って思うのは、仕事の話をしている時が一番楽しいです。
そして、私は、そういうきちんとした仕事の話ができる方とご一緒するようにしています。
そしたら、目標を持って行動している方からのご依頼が増えました。
その方々に、仕事の相談をされるようになりました。
仕事を成功させたい方、仕事に投資できる情熱を持てるクライアントが多いので、問題解決のアイディアの一つとして、私が学んで経験してきたことをお伝えしています。
なので、曖昧な情報ではなく、しっかりと中身のある確かな「情報」を、私自身が選んでいくこと、口にすること・・・本当に大切だなぁ〜と思います。
フェイスブックなんかは
要注意、かもしれません。
あなたを強姦します。(某ブログより)
情報が流れてくるのは仕方ないのかもしれないけど、確かなのか不確かなのか検証もしないまま、不安に煽られてしまっている方々の多さにびっくりです。
何を信じるのか、なぜ信じるのか。興味を持つことは大事だけど、情報を自分なりに精査して考えを持つことも大事だと私は思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

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1時間1人3000円のところであれば、2時間かかる作業内容であっても6000円で依頼出来ます。1時間なら3000円です!
家に道具とかないけど何でもやってくれるの?
もちろん工具類も持ってきてくれるので安心です。依頼者本人が手伝う内容も家具を支えておくとか簡単な事なので難しい事もありません。道具を使う事は全部便利屋さんがしてくれます。
もし、この内容をプロの大工さんに頼んだらこの金額ではとても抑えられませんよね。 便利屋さんはとても安いのです。
ハウスクリーニングや他の内容もとても安く、色々なことに対応してくれるので困りごとがあれば一度相談してみましょう。