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前日の天気予報で雨だということは分かっていたので、美ら海水族館へ出かける予定を組んでいました。
なんだかんだで10時半過ぎにホテルを出発です。
美ら海水族館への到着は12時頃。朝ごはんをたくさん食べたのでお腹は空いていませんでした。いつもであれば隣接した立体駐車場に車を止められるのですが今日は満車とのことで別の駐車場へ。
ここではANAスカイホリデー でオプション追加したわくわくチケットで入場料が無料になります。このオプションはオトクなので絶対につけたほうがいいですよ。
わくわくチケットは1,000円で追加したので、こ既に元を取ったことになります。
このチケットを窓口に出すだけで大丈夫です。
土曜日な上に雨が降っているので室内アトラクションである美ら海水族館はとても混んでいます。
雨の影響で屋外のイルカショーも中止とのことで早々に帰路へ。滞在時間は1時間位かな?
子供達はとても大きなぬいぐるみをお土産に買っていました。
そしてお昼は名護のA&Wへ。
A&Wは沖縄地方にしか無いハンバーガーチェーン店です。妻の同窓生が沖縄県の方で以前の旅行の際に一緒に食事をしました。その際にA&Wの呼び方を教えてもらいました。通称「エンダー」だそうです。
エンダーではハンバーガーセットを注文。実はコレもわくわくチケットで注文したのでお金はかかりませんでした。
通常料金だと1人分で800円位のセットです。
子供の分も含めてチケット4枚で4人分です。
この琉球村もわくわくチケットで入村料が無料になります。わくわくチケットまじお得!
ルネッサンスリゾートオキナワから車で3分くらいの距離にありました。到着が16時頃で既に雨はおおよそ上がっていました。
琉球村ではシーサーの絵付け(1,300円)とキャンドル制作(2,000円〜)を子供たちに体験させました。
とっても空いていたのでゆっくりと時間を過ごせます。こんな場所が近くにあるとは知りませんでした。
3日目の夕飯はルネッサンスリゾートオキナワレストランで寿司バイキングのロイズへお邪魔しました。
これはANAスカイホリデーツアー の特典で付いてきた夕食1回無料クーポンを利用します。
土曜日はマグロの解体ショーがあるとのことで、その時間に訪問しようと考えていたのですが琉球村でだいぶ時間を使ったため、解体ショー時間ギリギリになってしまったのでショーは諦めることに。
一応17時30分のオープン前には到着したので様子を見にゆきました。すると2組ほど並んでいるファミリーが。
土曜日だったのでかなり混んでいるのかな〜と想像していたのですが特に混雑はしていませんでした。
我が家は18時半頃ロイズへ。解体ショーで用意されたマグロのお寿司や中落ちも提供されていました。
女将がとても親切だったな〜という印象。
我が家の長男はマグロが大好物なのでそればかり集中して食べていました。
お寿司は全てサビ抜きなので子供でも大丈夫です。
江戸前寿司という事で、赤酢ベースのシャリで一口サイズに握られています。いろいろな種類が食べられるので良いですよね。
ここでは泡盛を飲んだのですが、やっぱり飲み放題オプションをツアー申込時に追加しておけばよかったと後悔しています。
1杯1,000円くらいなので妻と私が2杯づつ飲むと超えてしまいます。次回は必ず飲み放題オプションを追加することにします。
ちなみに「わくわくチケット」ですが、子供の分が2枚余りました。と言うのも美ら海水族館と琉球村は未就学児無料だったからです。その為時間があれば、マンゴーパフェ(田中果実店:当然これも無料)を食べに行こうと思っていたのですが、17時30分がラストオーダーとの事で間に合わず。
後日談ですが余ったチケットは、レンタカーを返却した際にこれから出発のファミリーがいたので差し上げてきました。多分喜んでくれたのではないかと思っています。
ロイズのお寿司はかなり満足度が高かったです。味は・・・まあまあですがスタッフの対応も良かったですし、ゆっくりと涼しい環境で夕食を取ることが出来ました。前日のBBQも良かったのですがBBQって熱いんですよね、実は。煙まみれで汗を書いてしまうので快適ではないかなと。
次回以降は屋内の飲食店にしようと思います。絶対にそのほうがいいと思う。
これも余談ですが2015年宿泊時には車で5分程度の繁華街にある居酒屋へ行きました。家族4人で7,000円くらいだったのでホテルでの夕食よりも安上がりです。でも・・・行くのが面倒くさい。特に今回は赤ちゃんもいるので移動が面倒なんだよな〜と。


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connection: 64
試行回数は各環境で3回ずつ、結果は1分間に処理したトランザクション数です。
CPUが2,4,8コアのインスタンスを対象に検証を行いました。
tpcc-mysqlはGCEもしくは、EC2の8コアインスタンス上で実行しました。
sysbenchは、Luaスクリプトによってシナリオを変更することができます。
今回のベンチマークで使用したLuaスクリプトは以下の8つです
bulk_insert.lua
oltp_insert.lua
oltp_point_select.lua
oltp_read_write.lua
oltp_update_index.lua
oltp_write_only.lua
select_random_points.lua
select_random_ranges.lua
パラメータは次の通りです。
thread: 256
bench time: 180
試行回数は各環境1回ずつ、結果は1秒間に処理したトランザクション数です。
マシンスペックは全環境で8コアのインスタンスを使用しました。
sysbenchもGCEもしくは、EC2の8コアインスタンス上で実行しました。
また、今回の検証では2月7日に正式リリースされたばかりAurora MySQL 5.7互換を早速使ってみました。
tpcc-mysqlとsysbenchでの試験はMySQL5.7互換での結果を出していますが、最後にMySQL5.6互換のAuroraとの比較も行いました。
手順はこちらを参考に、ベンチマーク用AMIに同梱されているsysbenchを用いて検証を行いました。使用したシナリオは次の通りです。
まずはtpcc-mysqlの結果です。
CPUのコア数が2, 4, 8のインスタンスで検証を行いました。
GCEとEC2上で構築したMySQLはチューニング前後共に計測しています。
チューニング前後ではinnodb_buffer_pool_sizeなどを変更しています。
続いて、sysbenchの結果です。
最後にAurora 5.6と5.7の比較です。
tpcc-mysqlの結果から、GCE, EC2インスタンスのチューニング後の性能が非常に良いことがわかります。GCEとEC2ではチューニング前後共にGCEの方が性能が高くなっています。性能差が大きく開いているため今後機会があれば、もう少し調べてみたいと思います。
また、sysbenchのoltp_write_only.luaとoltp_read_write.luaの結果を見るとCloudSQLとAuroraのwrite性能が他よりも低いことがわかります。
Auroraはデフォルトのパラメータグループでベンチマークを取っているので、チューニング次第ではさらに良い性能が見込めるのではないでしょうか。また、Amazonが提供するAurora負荷テスト用AMIでのsysbench検証結果では、とても良い性能が出ています。32コアインスタンスを使用していることや専用sysbenchのため、他のsysbench結果と単純比較は出来ませんが、スケールアップすることで順当に性能向上が見込めます。そして、AuroraのMySQL5.6互換、5.7互換の比較については、readonlyとselectonlyの性能が圧倒的に高くなっています。
CloudSQLについては、tpcc-mysqlではスケールアップした場合に他と比べて性能向上しませんでした。しかし、sysbenchのbulk_insertの結果が他より高い値が計測できました。並行処理が少なく、一度の書き込み量が多い環境では良い性能が出ると考えられます。
これらの結果から、Auroraはread性能が強い傾向が現れていたので、Webサイトなどに向いていると思います。write性能が求められる環境では、素のMySQLをチューニングしていくと良いのではないかと思います。
本番環境を想定したシナリオで測定するのがベストですが、これらの計測結果が誰かのDB選定の参考になれば幸いです。
また、Aimingではインフラエンジニアを絶賛募集中です!
ご興味のある方がいましたら、是非ご応募ください!
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マットレスが原因の腰痛を 悪化させないためのポイント
自分の体に合った硬さのマットレスを選ぶ
定期的(5年程度)に一度は へたりをチェック
正しい寝姿勢(寝る姿勢)が 寝起きの腰痛を和らげる
マットレスが原因で腰痛になる理由
マットレスが原因で寝起きの腰痛が悪化してしまう原因は「寝姿勢(寝ている時の姿勢)」が深く関係しています。
寝ている時はまっすぐ立っている状態の姿勢が一番体に負担がなく、健康的な姿勢です。
しかし、近年日本人は柔らかくてフワフワとした敷布団やマットレスを好む傾向が多く、寝ている時に猫背の体制になったり、特定部分が圧迫されたりするのが寝起きに腰痛が悪化する原因となっています。
また女性の場合は筋力が少なく、体を支えられていないことが原因で腰痛が引き起こされてしまうこともあります。
硬すぎる・柔らかすぎる
敷布団やマットレスはNG
硬すぎる、もしくは柔らかすぎるマットレスを使ってしまうと寝ている姿勢が正しく保たれず、寝起きの腰痛や背中の痛みが悪化してしまいます。
寝ている間、長時間特定部位が圧迫されてしまうと血流が悪くなり寝起きにしびれや痛みが起きてしまうことがあります。
また、硬すぎるマットレスを使うと寝た時にお尻部分が出っ張っているので、そこが圧迫されて血流が悪くなり、体重が多く乗っかってしまうので痛みを引き起こしてしまいます。
マットレスや敷布団は柔らかくてフワフワしている商品が好まれますが、柔らかい=腰に優しいということではないので覚えて起きましょう。
マットレスが原因の腰痛を
悪化させないためのポイント
マットレスが原因で引き起こされている可能性のある腰痛を予防するためのポイントについてご紹介します。
自分の体に合った硬さのマットレスを選ぶ
自分の体に合っているマットレスを選ぶ。これが一番重要なポイントです。
実際にマットレスに寝てみて寝心地で選ぶのも間違いではないのですが、マットレスには硬さがしっかりと記載されているので、その硬さを見て選ぶことが大切です。
自分の体重でどのくらいの硬さのマットレスを選ぶべきか目安があります。
この硬さが体重に適した硬さのマットレスとなります。
現在、かなり柔らかい敷布団やマットレスを使っている人は少し硬く感じるかもしれませんが、寝ている姿勢を正しく保つためには反発力が強く少し硬いかな?と感じるレベルのマットレスが体に適しています。
定期的(5年程度)に一度は
マットレスのへたりは寝ている姿勢の崩れにつながります。
特に、低反発マットレスや敷布団を使っている方でいつも自分が寝ている部分が凹んでいるマットレスや敷布団は今すぐ買い替えをおすすめします。
自分の寝ている部分のお尻部分などが凹んでいるのはへたっている証拠ですし、寝ている時にお尻がすっぽりとはまって自然な寝返りができなくなってしまいます。
寝ている時に自然に、スムーズに寝返りが打てないと体の血流が悪くり熟睡できず、寝起きに腰痛の症状があらわれる原因となります。
当サイトで827人を対象にアンケートを実施したところ、マットレスも敷布団も5年以上使っている人が多かったんです。
どんなに良質なマットレスでも5年使っているのであれば一度どのくらいへたっているかを一度確認し、寝ている時の正しい姿勢が保たれているかチェックしてみることをおすすめします。
正しい寝姿勢(寝る姿勢)が
寝起きの腰痛を和らげる
寝ている時の正しい姿勢は、たった状態の姿勢で寝られることです。
このように背骨が緩やかにS字になった状態で、体全体に体重が分散されて寝られている状態が正しい寝ている姿勢です。
このような姿勢で寝られていれば寝返りもコロコロと自然に行うことができるため寝ている間も血流が悪くなることがなく、寝起きも腰回りやお尻の痛み、足のしびれなどを和らげることが可能になります。
正しい姿勢を保って寝るために重要なのは、やっぱりマットレスの硬さです。
自分がどんなマットレスを使えばいいのかいまいちわからない方は、「失敗しない!マットレスの選び方」をご参考にしてください。
マットレスで寝起きの腰痛が悪化してしまう理由は、寝ている姿勢が崩れていること、寝返りがスムーズにできていないことが主な理由となります。
またへたってしまったマットレスを使い続けることも姿勢を崩す原因となります。
マットレスは5年に1度程度が買い替え目安なので、最近寝起きの腰痛が辛いんだよなぁ……と感じている方はマットレスを買い替えてみることをおすすめします。


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旅行業法は、出題のテーマ(条文)が限られるため、意外な出題が少ないことが特徴です。ほとんどの選択肢は過去に出題されたことのある記述や、その類似の記述です。
やはり事前の準備としては、テキスト等で基本的な内容を把握して、直前に多くのテーマについて問題を解いておけば、合格基準は確保できる内容でした。
2.旅行業約款、運送約款及び宿泊約款
約款の問題の特徴は、一つの問題に3つくらいのテーマがあるため、頭を切り替えなければならないので、集中して問題を読まなければなりません。また、条文の文言だけでなく、具体的な場面を想定した出題も見られます。
それでも、出題項目は例年ほぼ同一で、確実な知識を基に選択肢を絞り込んでいれば、正答率が上がるでしょう。今年も、一定の学習期間があれば高得点も十分ありうる問題でした。
2番以降のその他の約款は、準備にあまり多くの時間がありませんが、これまで出題された項目が中心ですので、直前に過去の出題について目を通しておけば2~3問の正解は可能でしょう。
今年の配点は、運賃・料金が48点(12問)、観光地理が52点(26問)でした。 運賃・料金の内訳は、まず貸切バスが3問出題されました。今年も平成26年の「告示」に関する出題で、「時間や距離の端数処理」は必須の知識ですからこれは落とせません。ただ、各種料金や割引に関する出題は、知識が正確でないと得点できないでしょう。
次に宿泊とフェリーが各1問。この2つの分野は、出題される項目がある程度決まっていますので、「小児の宿泊料金、時間外追加料金、大人が同伴する場合の幼児の運賃」など、過去問を通じてマスターしておけば得点源になります。最近は総合管理者試験でもフェリーの分野が出題されています。
その次のJRに関する出題が最も多く、5問出題されました。内容は「乗継割引、差額が発生する新幹線の乗継、払い戻し」という定番の出題が中心です。基本的ですが、多岐にわたり、中には計算をしないと選択肢の正誤が判断できないものもありました。習得には時間のかかる分野ですので、この点が合否の分かれ目になりそうです。
最後は航空に関する分野が2問で、今年も全日本空輸の運賃規則の問題でした。
個別の運賃(ANA VALUEとANA FLEX)の規則を覚えていなければ自信をもって解答するのは難しいようです。
観光地理は、前半に有名な観光地に関する出題が多く、問題文を丁寧に読めば正解できる問題が多かったようです。地理を苦手とする方が多いですが、最近は基本的な問題が多いように感じます。
ただ、後半の組合せ問題は、簡単とは言い切れません。今年も世界遺産の構成要素や「葛西海浜公園」など意外な出題がありました。やはりこの分野は50%を超える正解率を当面の目標として、それをクリアすることを心がけるべきでしょう。
今年も問題の前半が運賃・料金で、これにどの程度時間をかけてよいか迷ったかもしれません。人によっては、最初に観光地理を短時間で済ませて、落ち着いて運賃・料金を解いた方がよいでしょう。(この後、総合管理者試験を受験する予定の方は、どのような解答の順序がご自分に向いているのか決めておくとよいと思います。)
4.国内旅行業務取扱管理者試験を受けて最後に
合格基準は、例年合格発表時に公表されますが、各科目60%で一定しています。
今年もおそらくそうなると思います。これを意識して効率的に偏りのない学習を進めてきた方々は、よい結果が得られると思います。
この後、総合管理者試験を受験する皆さまは、これに海外実務が加わります。
時間の多くはこの科目にかけると思いますが、国内実務は少し傾向が変わります。航空運賃の制度、JRの特急料金などは、最近の問題を見直して、必要な知識の再整理をお勧めします。


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【元アパレル店長が伝える】販売の仕事が楽しめる3ステップ
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アパレルの接客販売で一番大切なことはお客様の心を開くことだと思います。入店時のお客様の心境は「何か良いものあるかな…」という期待感と、「買わされるんじゃないか…」という警戒心で複雑な状態です。まずはお客様の警戒心を解区ことでリラックスしてもらい、その場を楽しんでいただく。そうすれば、その後の接客をあなた自身も楽しめるようになります!
憧れのアパレル業界でチャレンジをしたい…。でも、未経験だからどのように接客していいのかわからない…そんな方も大丈夫!!ここでは、接客のお仕事を少しでも楽しめるよう3つのステップに分けて紹介していきます。
基本ですが、笑顔が大切!
お客様を知り、自分(自店)を知ってもらう
購入者以外の方にお話しをしよう!
期待以上の感動・喜びを与えよう!
基本ですが、笑顔が大切!
人の第一印象は出会ってから3~5秒で決まると言われています。販売スタッフが、初対面で不機嫌そうな顔をしていたら、お客様は購入意欲がなくなってしまいます。「当たり前のことを言うな!」とお叱りの声が聞こえてきそうですが、、意外とできていない方が多いのです。
忙しい時、何かミスをした時でも常に笑顔でお客様と対面できていますか!?どんな時でも笑顔、なにがあっても笑顔、結構大変ではありますが、こうして笑顔でいるとお客様は自然とこちらに歩み寄ってきてくれます。私は販売スタッフをしていた際、常に笑顔をモットーに店頭に立ってお客様を出迎えていました。笑顔は、お客様以外にも一緒に働くスタッフや仕事以外でも周りの方を幸せにできます。
では、自然な笑顔に見せるためにはどうすれば良いのか…自然な笑顔に見せるためには、口を母音の『イ』の形にするよう意識すると良いそうです。
『口を開ける』というと、通常は無意識に縦に母音の『ア』の形になってしまいます。笑顔を意識する時は、『ア』ではなく『イ―――』と伸ばす音を出すイメージで、唇を横に開き口角を上げる癖をつけるといいでしょう。
販売スタッフは一日のうちで笑顔でいないといけない時間が多いので、自分らしい自然な笑顔を身に付けるために、常に『イ―――』を意識することが必要です。
顔にはたくさんの表情筋があり、特に口の周りには筋肉が密集しています。笑顔の練習は、表情筋を鍛えることにもなり、表情が明るくなるだけではなく、顔の血行が良くなり、フェイスラインを整え、シワの改善などの効果も期待できます。まさに一石二鳥というわけです。
テレビのアナウンサーの方は下記のような方法で自然な笑顔の作り方を練習してるようなので、ぜひ参考にしてみてください。
鏡の前で、「自分の笑顔のイメージより150%の笑顔」を作り、『イ―――』と声を出して、そのまま10秒キープ。目元も笑うように意識して口角をぎゅっと上げましょう。
10秒経ったら、フーと息を吐き、顔全体の力を抜いてリラックス。
もう1度、今度は100%の笑顔を作り、『イ―――』と声を出して3秒キープ。この2度目の表情が、その人にとって自然に見える笑顔になるようです。
これを機に、自分がいつもどんな顔をしているか、見つめ直してみてはどうでしょうか。
お客様を知り、自分(自店)を知ってもらう
気になるものが視界に入ったとき、人は無意識に目で追います。「目は口程に物を言う」ということわざがある通り、ショッピング中のお客様の目線には、その方の好みや来店目的、その時の気分など接客に使えるヒントがたくさん隠されています。しっかりとお客様の目線を確認し好みや目的を把握しましょう。初対面同士でも好みや趣味が近いだけで、お話が盛り上がったりすぐに仲良くなれた、といった経験がある方は少なくないと思います。
お客様の視線から得た情報をその後の接客の際にさりげなく話題にすると、自然と親近感がわきお客様との距離もぐっと縮まります。
ある程度、お客様のことを理解できたら、次はこちらからアプローチをする番です。ここで要注意なのは、決して一方的にならないこと。商品説明をする際にありがちな失敗は、商品ばかりに集中してしまって押し売り状態になってしまうことです。
あくまでも自店での「ショッピングを楽しんでもらう場」だということを忘れないように、プライベートの話なども交えてみると良いかもしれません。
お客様のことを知り、自分や自店のことを知ってもらったら、あとはお互いの距離を縮め、少しずつ信頼関係を築いていきます。接客をしていると、どうしてもスタッフが話す機会が多くなります。できる限りお客様に話してもらえるよう質問を投げかけましょう。
会話が弾めばお客様の記憶に残り、次回のお買い物の際にも立ち寄っていただけるようになります。ご来店の回数が増え、あなたやお店のファンになってくれれば、定期的にご来店いただける「顧客様」となってくれるでしょう。
購入者以外の方にお話しをしよう!
私は、夫婦でご来店されるお客様には、必ず奥様にアプローチをしていました。理由は、種類などは旦那様が決めるのですが、最終判断は奥様のケースが多いからです。本当に買うのは誰なのか?着る人は誰なのか?自分用なのか?プレゼントで選んでいるのか?
お客様が、商品を購入する理由は様々です。実際には、お話しをしてみないと分からないことは沢山あります。販売する商品が、どのような用途で、どんな方が使用するのかを考えられるようになると、販売職がより一層楽しいお仕事になってきますよ!
期待以上の感動・喜びを与えよう!
タイトルからすると、とても難しく思えるかもしれません。ですが、なんでもいいのです!
例えば、お客様をお見送りする際、出口まで一緒に行き、見えなくなるまでお辞儀をする。ご来店が2回目以上の方には、以前お話しした内容を話題に出す。また、トップスを買いに来たお客様に、自分の期待を越えるような全身コーディネートをしてくれたらどうでしょう?こんな合わせ方あったんだ〜♪っと期待以上に満足をしてお帰りいただけることでしょう!
ちょっとしたことでもお客様は【特別感】を感じていただけます。少しの積み重ねが、お客様に特別感を与え、顧客様へと変化していくのです。最初は大変かもしれませんが、常に「相手が求めてる以上のことをしよう」という気持ちで接客することがが大切です。
いかがでしたでしょうか。
販売の仕事の最終目的は売り上げを生み出すこと。ですが、どんな仕事でも数字を追うばかりでは楽しく働くことはできません。ただ闇雲に売りつけるのではなく、顧客様を作ることで定期的に安定した売上を確保することができます。
お客様は楽しくショッピングをする、あなたは楽しく接客をする、その成果として売上がとれる。こんな好循環が生まれれば、きっと毎日の販売のお仕事が楽しくなりますよ!


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フロリダの美メロポストロックバンド、Copelandが来春のツアーを最後に9年間の活動に幕を閉じ、解散するそうです。自分的に最近はCDが出たら必ず買う、と言うバンドがすっかり少なくなってしまっているのですが、Copelandはその数少ないバンドの一つだっただけに大変残念です。
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ラウドパーク09出演バンド第三弾発表
7月 18th, 2009 | No Comments | Posted in movie
[ライブ]LOUD PARK 09の第3弾アーティストを発表![ライブ](ヨーガクプラス)
メタルの祭典〈LOUD PARK 09〉、今年は幕張メッセで!(myspace news)
〈LOUD PARK 09〉出演アーティスト第3弾発表! DOKKEN、CHILDREN OF THE BODOMの2組が参戦!(bounce.com)
ラウドパーク09出演バンド第三弾が追加されました。
今回発表されたのは以下の2組。
Children Of Bodom
あまりにも懐かしい響きです。
Tags: Loud Park
Hot Fuzz / ホット・ファズ 俺たちスーパーポリスメン!
12月 16th, 2008 | No Comments | Posted in kamagra gel europe
~俺たちスーパーポリスメン!~
最近もろ手を挙げて面白かったと思える映画が少なくて、それなりに満足感がある映画でも内容的には二番煎じであまり記憶にも残らない映画ばっかりな気がしていました。DVDレンタルの店に行ってもここ最近の景況感からか大作といえるような作品は一昔に比べて圧倒的に少なく、映画鑑賞自体の機会が減り海外ドラマ系を見ることが多くなっていました。そんな折、久々楽しめる映画に出会ったので、記念にメモがてらエントリしておきます。
その映画は、「ホット・ファズ 俺たちスーパーポリスメン!」という完全B級臭漂うタイトルですが、内容も紛う事なきB級作品です。しかしこの期待感の薄さが鑑賞後の裏切られた感につながるので、鑑賞する方はどうぞ眉につばをつけながら手に取ってください。
ロンドンのエリート警官ニコラスが優秀過ぎることを同僚に疎まれイギリス一治安のいい村に左遷されてしまう。その村は恐ろしく牧歌的で警察もほとんど機能していない状況だったが、ニコラス赴任後立て続けに殺人事件が勃発。村民たちは殺人事件ではなく事故と主張するが、納得のいかないニコラスは相棒のゆとり警官ダニーと捜査を進め、この村の犯罪発生率の低さの裏にはとんでもない事実が隠されていたことに気付く、、、
ストーリー展開的にもまあぼちぼち面白いんですけど、注目すべきはラスト10分前後の銃撃戦シーン。こればっかりは見ないと面白さが伝わらないと思うので多くは書きませんが肩こりも吹っ飛ぶぐらい笑いました。このシーン撮りたくてこの映画作ったんだろうなというぐらい制作者たちの熱意が感じれました。ハリウッド大作と比較すれば圧倒的に予算もかかってないしキャストもマイナーなのですが、いい仕事していると感じられるコメディです。超おすすめ。
※なお、amazonのレビューにも書かれていますが、この作品は字幕ズレがちょっとひどいです。作品台無しというほどではなかったですけど。
※あと、コメディなんですけど結構残虐な描写も多いので抵抗ある人はやめておいた方が無難です。
SOADのSerj Tankian、ソロPV公開
8月 6th, 2007 | No Comments | Posted in vardenafil vs sildenafil citrate
ギター以外はほぼSOADですな。
でもダロンもこういうギター弾きそうだし誰がプレイしてるんだろ。
Be Cool (ビー・クール)
2月 10th, 2006 | No Comments | Posted in movie
↑amazonで購入!
「ゲット・ショーティ」続編
Be Cool (ビー・クール)
ジョン・トラボルタ、ユマ・サーマン、ヴィンス・ヴォーン、ハーベイ・カイテル、セドリック・ジ・エンターテイナー、ダニー・デビート、アンドレ・ベンジャミン(OUTCAST)、Christina Milian、AeroSmith、Wyclef Jean、 Black Eyed Peasなどなどなど、この豪華なキャストだけでも見る価値十分。おすすめ。
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text:
本格的な冬支度を迎える時期になりました。秋に活躍したアウターや肌掛け布団類を自宅で洗濯する機会も増えるのではないでしょうか?
最新の洗濯機にはさまざまな洗濯コースが搭載されていて、忙しい日々の家事時短に貢献してくれたり、クリーニング代の節約につながったり。トレンドのマットな仕上げを施したモノトーンカラーの洗濯機なら、インテリア映えも抜群です。
「洗濯機を買い換える際には、クリーニングの利用が多い方なら“おしゃれ着コース”が充実したモデルを、リモートワークなどで洗濯物の量が増えたなら大容量で節水タイプを、さらにカラーやデザインにこだわるなど、ライフスタイルや住まい、洗濯ニーズに合う機種を選べるといいですね」と話すのは、家電プロレビュアーの石井和美さん。最新の洗濯機(洗濯乾燥機)の特徴に触れながら、自分にぴったりのモデルを選ぶコツを教えていただきました。
Contents 目次
・買い替え時にチェックするべきポイント5
・最新洗濯機のトレンド、注目機能
・家電のプロがおすすめする最新洗濯機
・家電のプロがおすすめする最新洗濯機
洗濯機にあるとうれしい機能や条件は?
買い替え時にチェックするべきポイント5
写真=アクア「まっ直ぐドラム AQW-DX12M」
わたしたちが家電量販店の洗濯機コーナーに行くと、まずチェックするのは金額、サイズ、デザインやメーカー、そんなところではないでしょうか?
「価格は、購入機種を決める大きなポイントになりますよね。特売や台数限定などのお買い得品がご自身のニーズにぴったりであれば、言うことはありません。ただ、洗濯機は長く使い続けるものなので、最新機種を購入した方が、家事効率で考えるとお得な場合もがあります。まずは以下の5点、①ドラム式か縦型か、②サイズ、③洗濯容量、④搭載機能、⑤洗剤・柔軟剤の自動投入機能をチェックして、候補を絞っていきましょう」(家電プロレビュアー・石井和美さん、以下同)
「乾燥まで終わらせたいのであればドラム式、しっかりと汚れを落としたいのであれば洗浄力の高い縦型を選びましょう。ドラム式は持ち上げた衣類を落下させる構造で温風を衣類全体にからめやすいので、乾燥に適しています。縦型は遠心力で洗濯がこすれることでもみ洗いができるので、汚れがしっかりと落ちやすい構造になっています。小さなお子さんがいたり、スポーツをする習慣があって、泥や汗で汚れた衣類の洗濯が多かったりするなど、洗濯機には洗浄力を求める場合は縦型がおすすめです」
「洗濯機の設置場所に置けるサイズかどうかだけではなく、搬入経路のサイズも測ることが大切です。ドラム式を選ぶ場合は、手前の球体部分や扉を横に開いた際に必要となるスペースも計算する必要があります。小柄な女性は特に、洗った衣類を取り出すときに縦型洗濯機の底に手が付くかどうかもチェックしましょう」
「洗濯容量は、1日1人あたり約1.5kg。目安は、ワイシャツ、肌着やショーツ、綿パンツがそれぞれ1枚、タオル2枚、靴下1足、パジャマ上下です。毛布などの大物を洗いたいのであれば、少人数でも大容量(8kg以上)がおすすめです。また、ドラム式については洗濯容量と乾燥容量は異なるので注意しましょう。洗濯が12kgでも乾燥は約6kgと半減します。洗いも乾燥も、できるだけ余裕を持たせられる大きめものものがよいでしょう」
「おしゃれ着の洗濯が多かったり、クリーニング代金を抑えたかったりする場合は、デリケートコースやドライクリーニング機能が充実しているタイプを選びましょう。黄ばみ汚れが気になる場合は、高温で洗えるタイプがおすすめです」
5.洗剤・柔軟剤の自動投入
「洗剤や柔軟剤の自動投入機能を搭載する機種が増えています。これは、洗濯物の量に対して自動でぴったりの洗剤量を計量してくれるので、ムダがなく、手間を省くことができます。洗剤を出して計測して入れるという動作は1回あたり1分未満かもしれませんが、その作業をカットできることで年間に浮く時間や労力を考えると、忙しい人ほど見逃せない機能だと言えます」
トレンドや注目機能は? 最新洗濯機はココが魅力!
写真提供=東芝ライフスタイル
最近の洗濯機のニーズやトレンドの傾向は?
「PM2.5や黄砂などの影響で、外干しを避ける方が増えています。そのため、乾燥まで済ませられるドラム式に注目が集まっています。10年以上前のドラム式洗濯機は汚れが落ちにくい、乾燥が弱い、壊れやすいといった声がありましたが、最新式は改良されています。使いやすく性能もアップしているので、ドラム式に変えるという方も増加しており、パナソニック、日立、東芝、シャープに加え、アイリスオーヤマ、アクアといったメーカーも本格参入を始めました。デザインはスタイリッシュなものが増えていますね。マットな質感のモノトーンのように、インテリアを格上げするようなデザインのものがトレンドといえるでしょう。メーカーが力を入れている機能としては、洗濯機選びのチェックポイントで触れた洗剤・柔軟剤の自動投入に加え、『Wi-fi接続』『温水洗浄』『コンパクトサイズで大容量』『お手入れがラク』あたりが挙げられます」
「Wi-Fi機能を搭載した洗濯機をスマホから接続すると、洗濯終了後に通知してくれたり、洗剤の材料が少なくなったら教えてくれたりします。外出先から遠隔操作ができるので、帰宅時間に洗濯が終わるようにセットすることも簡単です」
「ガンコな汚れや黄ばみがある衣類は、40℃前後の湯で洗える温水洗浄機能が便利です。湯が使えることで、洗剤の溶け具合がよくあり泡立ちが上がり、皮脂を浮かせることができます。部屋干し臭を防ぐことにもつながります」
コンパクトサイズで大容量
「洗濯の投入口に付け、脱水回転時のバランスを取るための『バランサー』を後方にも付けることで洗濯槽の振幅を抑制するなど、本体寸法はコンパクトサイズを維持しつつ容量を増やした新モデルが出てきています」
「特にドラム式洗濯機は、乾燥フィルターのお手入れを怠ると乾燥性能がどんどん落ちてしまいます。最新式は自動で乾燥フィルターを掃除して洗い流してくれるものや、内部の熱交換器なども自動洗浄するタイプがあります」
次のページでは、家電プロレビュアーとして数多の洗濯機をチェックしてきた石井さんに、ドラム式・縦型それぞれのおすすめモデルを教えていただきます。
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検索がきっかけでお店が雑誌に掲載された
ウェブサイトで有料の勉強会を告知すると満員になる
有名テレビ番組から出演依頼がきた
など、売上に直結する成果が出ています。
「んー、でもそれって難しいことなんじゃないの?」と思っている方は、安心してください。この仕組みを作るために、専門知識は一切必要ありません。
まずはじめに、この仕組みを作る上で必ず知っておかなくてはいけないマーケティングの基本について、おさらいしましょう。
【Step1】マーケティングってなに?
マーケティングの定義は人それぞれですが、商売をしていく上で欠かせないスキルです。でも、この本質を理解されてる方はまだまだ少ないのです。
でも、それは当然のことなんです。義務教育にはマーケティングの授業はありませんし、大学や専門学校でも、マーケティングの深層を学ぶ機会はほとんどないはずです。
ですから、知らない = 恥ずかしいこと、ではありません。私自身、マーケティングを本格的に学びはじめたのは、社会に出て営業職に就いた頃(27歳)です。
それは・・・営業の下準備と考える
マーケティングとは、マーケティングの神様フィリップ・コトラーの言葉を借りると「個人や集団が製品や価値の創造と交換を通じて、そのニーズやウォンツを満たす社会的・管理的プロセスである」と言っています。
また、日本でも有名なピーター・ドラッカーは「マーケティングの究極の目標は、不要な売り込みを不要にすることだ」と言っています。
もう少し噛み砕くと、以下の行為を繰り返して利益を生み出す活動のことです。
見込み客を効率良く集める
見込み客に買ってもらい顧客に変える
顧客に繰り返し買ってもらう
神田昌典氏 – あなたの会社が90日で儲かる! より
いかがでしょうか。さきほどの偉大なる人達の言葉よりはストンとお腹に落ちませんか?なお、補足すると「見込み客」とは、まだあなたの商品やサービスを買ったことのない人を指します。
私もあなたも、知らない会社の商品やサービスを突然買う勇気はないはずです。金額が高額になればなるほどしっかりと下調べしますよね。
あなたのお客様も、何かしらの「きっかけ」を経て商品やサービスを購入しているのです。そのきっかけはどんなものでしょうか?
例えば、口コミ、人の紹介、インターネットで検索をした、折り込みチラシを見た、お店の雰囲気が良かった、などです。
そのきっかけというのは、ウェブサイト、電子メール、セールスレター、ニュースレター、電話、Fax、展示会、セミナーなど、多種多様な「媒体」を通して認知されていきます。
マーケティングとは、これら一連の流れを思案して準備する行為そのものです。つまり、営業して買ってもらうための下準備とも言えます。
競合分析、市場分析、SWOT分析、4P、4Cなどのマーケティング手法では売上をあげることはできません。こうした手法を組み合わせるほど、混乱をきたし、壁にぶち当たることでしょう。
実は、マーケティングの本質とは、とてもシンプルだということが理解できたと思います。
つぎのステップは、あなたの「お客様」についてです。価格競争から脱出するためにも、お客様を深く理解することはとても大切なことなんですよね。
【Step2】なぜ、有名な理論で失敗するのか?
効果的に顧客を見つける手法として有名なのがフィリップ・コトラーのSTP理論です。Sはセグメンテーション、Tはターゲティング、最後のPはポジショニングという意味です。
例えば、化粧品販売会社の場合。新商品の顧客をSTP理論で定めた結果、セグメンテーションは20代後半の女性、ターゲットはビジネスパーソン、ポジショニングは敏感肌の人を対象としました。セールスの結果は惨敗。広告を出しても反応は得られず大赤字。その原因は実はSTP理論にあったのです。
この理論は「誰が買ってくれるのか?」を発見する手法です。しかし、購入する顧客の「なぜ買うのか?」という理由までには到達できないのです。
STPで定めた顧客には様々な人がいます。例えば仕事が好きなキャリアウーマン。夜遅くまで働くことが多く、お肌の手入れは簡単に済ませたいと思っているかもしれません。
仕事も恋も頑張るOLは化粧品に対するこだわりが強いかもしれません。ひとえに20代後半の働く敏感肌の女性といっても、ライフスタイルや価値観は異なります。だから、商品を買う理由も異なります。
つまり、個を特定しない限りターゲットは曖昧な状態であることを意味します。結果として、広告やセールスのメッセージがぼやけてしまい、抽象的な表現で誰にも響かないということになるのです。
「なぜ買うのか?」に到達する手法
では、どうしたら顧客の「なぜ買うのか?」に到達できるのでしょうか。その手法は、あなたが理想とする顧客ひとりを定めることです。
顧客は理想なので仮想でも構いません。複数ではなくひとりを定めることがポイントです。この手法をペルソナといいます。
ペルソナを定める際は、住所・氏名・年齢・家族構成・性格・趣味・価値観・好きなこと・嫌いなこと・ライフスタイルなどを定義します。
最後に、顔写真を付けるとリアリティが増すのでオススメです。そして、このペルソナが「なぜ買うのか?」を考えるのです。こうすることで、売り手の都合ではなく、顧客の視点でメッセージを考えることができるのです。
まとめると、ウェブサイトから集客して売上をあげる前提には、不特定多数ではなく、ひとりの「なぜ買うのか?」に向かってセールスをすることが大切なのです。
個を特定することは、具体的でより共感を得られるメッセージを生み出すことを意味し、理想の顧客から直接反応を得られることを実現します。
これが、マーケティング思考によるあなたの「顧客」を見つける手法です。この「顧客」を明確に理解できればビジネスはうまくまわっていきます。
【Step3】時代遅れのセールスとは?
つぎは「時代遅れのセールスとは?」です。セールスの習慣を見直すことは、ウェブサイトで集客して売上をあげる仕組み作りをおこなう第一歩になります。マーケティングと密接に関係するプロセスですからしっかりとおさえておきましょう。
セールスの悩みは尽きない
「頑張っているけれど商品が売れない」「お客さんが話を聞いてくれない」「いつも価格競争に巻き込まれる」。セールスの悩みは尽きません。
でも、悩みを抱えている方は能力がないわけではありません。むしろ相当勉強をされています。でも成果を出せないのです。なぜでしょうか?
その理由は、次のような習慣をもとにセールスをおこなっているからだと私は考えます。
[習慣1]良い商品を作れば売れる
高度経済成長期。需要が供給を上回っていた時代。企業の投資は活発で、消費者の購買意欲も旺盛でした。良い商品は作れば売れました。実は今もその経験を踏襲してセールスをしている企業は多いのです。
[習慣2]優れた営業を育てれば売れる
昔、顧客は商品検討をする際、特性を理解するため必ず営業マンを呼びました。優れた営業マンはそこで結果を出しました。営業マンの育成こそが売上をあげる方法であると捉える企業も多いのです。
過去の習慣が通じない時代に突入
しかし、現在の経済は低成長期。良い商品は溢れ、優秀な人材は流動的です。ビジネスの環境は変貌を遂げました。これは、過去の習慣が通用しない時代に突入したことを意味しています。
今、企業は他社との違いを打ち出すため、商品に付加価値をつける努力をしています。付加価値とは情報の集まりです。価値ある商品は情報量が多いため、実はわかりづらい側面をもっています。
つまり、顧客に価値を適切に説明できないと、魅力がまったく伝わらないという危険性を持ち合わせているのです。
さらに、ネットが普及し、検索して商品を検討できる時代です。業種によってはお客様は1クリックで10社から見積もりを取れる時代です。でも・・・商品は難解なものばかり。
お客様は失敗を避けるために、目に見える価格を判断基準とします。一方で営業マンは、付加価値の説明と商談に奔走します。競合も多いため成約率は低迷。モチベーションは低下。セールスに対する誇りすら失ってしまっている状況です。
厳しい時代のセールスの形とは?
まずは、過去の習慣を見直すことからはじめます。良い商品を作るだけでは売れない時代です。それよりも、良い商品であることをわかりやすく伝えるためのツール・機会・場所を作ります。優秀な営業を育てるためのリソースは、営業1年目の新人でも売れる仕組みを作るために使います。
次に、マーケティング・セールスのステップ「集客」「顧客との関係構築」「売る」を3つに分割します。例えば「集客」はウェブサイトで実施する。「顧客との関係構築」は紙のニュースレターを配布する。「売る」は営業マンに集中してやってもらうといった具合にです。
仕組み作りのイメージは共有できたでしょうか?つぎのステップからは、いよいよインターネットを活用した売上をあげる仕組み作りを解説していきますね。
【Step4】お金をかけずに売上をあげる仕組みとは?
そもそも仕組みってなんだろう
仕組みとは「事をうまく運ぶために工夫された計画」です。マーケティング・セールスの推進は「集客」「顧客と信頼関係を築く」「売る」のプロセス毎に計画・実行・管理していくのが定石です。つまり、プロセスの細分化こそが売上をあげる仕組み化の第一歩になる訳です。
人の行動心理に着目する
マーケティング・セールスのプロセスでは「誰に売るのか?」よりも「なぜ買うのか?」を考えます。つまりいかにして「あなたから商品を購入したい!」とお客様に想ってもらえるかが重要です。それには、人が物を買う心理的な行動(以下、購買プロセス)を理解する必要があります。購買プロセスは、以下の4つに分解することができます。
人の購買プロセスは昔から同じ
購買プロセスを歯医者のケースで表すと次のようになります。あなたもこのような経験ありませんか?
人の購買プロセスの実例
これは、どんな業種業態の商品・サービスでも必ず通るプロセスです。高額・複雑な商品はゆるやかに通過し、安価・単純な商品、緊急性の高い商品はすばやく通過していきます。
セールスと購買のプロセスを結び付ける
マーケティング・セールスと購買のプロセスは密接に関連しています。
購買プロセスに合わせたアプローチ それがABCシステム
『無知』『無関心』の時、あなたの商品・サービスに興味を抱く人(見込み客)を惹き付けて集客します。それが『Attract』でおこなう作業です。『検討』の時、集めた見込み客に教育情報を継続的に提供して信頼関係を築きます。それが『Build』でおこなう作業です。『最終評価』では、見込み客に商品の説明を行い、買う/買わないの選択をしてもらいます。それが『Convert』でおこなう作業です。
購買プロセスに応じて適切なアプローチをすること。これが売上をあげる仕組み化の原則的な構造となります。
この構造を支えるアプローチの『Attract(見込み客を集める)』はウェブサイトを使って実現します。『Build(信頼と立場の構築)』はメールマガジン(またはブログ)を活用します。最後の『Convert(商談と排除)』はセールスページ(ランディングページ)を利用します(これがもっともベーシックな実現方法)。
これらはすべてインターネット上に構築します。それぞれは連動して24時間365日あなたに変わって働きます。天候に左右されません。気分にも左右されません。風邪すら引きません。この仕組みが提供するインパクトは、あなたの会社全体に影響を及ぼす価値ある施策となるはずです。
仕組み作りの全体像は理解できたでしょうか?つぎの【Step5】ではマーケティングアプローチの『Attract(見込み客を集める)』について解説していきますね。
【Step5】見込み客を集める方法
いよいよ売上をあげる仕組みの入口となるウェブサイトの作り方についてお伝えします。
「貴社のウェブサイトは売上に貢献してますか?」
中小企業の社長さんにこんなアンケートを取ってみました。すると75%の社長さんは「貢献してない」と答えました。世の中には沢山の制作業者がいるにも関わらずウェブサイトに満足している社長はたったの25%です。
いったいなぜでしょうか?
「作る」専門家?それとも「売る」専門家?
ウェブサイト制作業者のほとんどは「作る」専門家であり、企業の業績をアップするマーケティングの専門家ではありません。
売上に貢献するウェブサイトを作るにはその両方のスキルが必要なのです。残念ながら「作る」と「売る」を同時に実現できる制作業者はあなたが想像している以上に少ないのです。
売上に貢献できるウェブサイトの条件
実は、売上に貢献できるウェブサイトの条件はたったひとつ。それは、ウェブサイトの役割を決めることです。例えば印刷会社のK社。役割は名刺印刷の受注に絞り込みました。
理由は、K社のお客様は名刺作成から取引が始まり、他の印刷業務に広がっていくパターンが大半だったからです。名刺は割安で赤字になっても、そのうちの何%かのお客様が他の印刷を利用してくれたら黒字になるという算段でした。
ウェブサイトは、色々な印刷ができるんです!というありきたりの内容はやめて、名刺印刷のみを提供する作りにしました。そして、名刺の発送時に、その他のサービス(会社案内、封筒など)もできますよ、という案内を送るようにしたのです。
その結果、名刺印刷だけだと売上はトントン。しかし、その後の印刷業務の受注は売上ベースで20%アップしたのです。たった4カ月で、です。
役割は『集客』に絞れ!
K社は最も買いやすい商品を選択し、利益を先取りせずに、集客を最優先に考えたことが良い結果に繋がりました。
合わせて、売上に貢献するウェブサイトも手にしたのです。つまり、あなたのウェブサイトにも『集客』という役割を与えることで、売上をあげる仕組み化の入口を作ることになる訳です。
これを、見込み客を集める「集客型ウェブサイト」と呼びます。見込み客とは「まだあなたの商品やサービスを買ったことのない人」でしたよね。
もしあなたの商品・サービスに興味のあるお客様がどんどん集まったらどうでしょうか?それは、興味・関心のあるお客様にダイレクトに連絡をする事が可能になるということです。
集客型ウェブサイトの詳細は誌面の都合上、書き切れません。そのお詫びに無料の動画セミナーをご用意しました。下記URLにアクセスをしていただき、ぜひ一度動画をご覧になってください。
まだの方はぜひこの機会にご覧くださいね
ちなみに、↑このウェブサイトも、集客に特化した作りとなっております。参考にしてみてくださいね。
つぎの【Step6】では、マーケティングアプローチの『Build(信頼と立場の構築)』について解説してみたいと思います。
【Step6】信頼と立場を構築する方法
あなたの商品・サービスに興味のあるお客様である見込み客を集めた後、どうアプローチをしていけばいいのか?について具体的にお伝えします。
突然の売り込みは押し売りと同じ
突然ですがあなたにもこんな経験ありませんか?
日常業務に追われている中、飛び込みで営業マンがやってきました。挨拶もほどほどに目の前で突然セールスをはじめたのです。商売の世界ではよく目にするこの光景。
でもこれって売り手都合による押し売りです。「セールスお断り」の札はまさにそれを物語る証拠です。では私たち売り手はいったいどのタイミングで見込み客にセールスをすべきなのでしょうか。
それは、見込み客が欲しいと思った時
答えはとてもシンプル。
見込み客がそのこと、その問題を解決する必要に迫られた時です。つまり『欲しい』と思った瞬間こそがセールスをする最高のタイミングと言えます。
でも、あなたが超能力者でもない限り見込み客の気持ちをリアルタイムに読み取ることはできません・・・。
思い出してもらう活動をしよう!
そこで、発想をすこし変えてみることにします。見込み客が『欲しい』と思った時「あの人に相談してみよう」そう思い出してもらうことはできそうです。
この活動を組織として実践できている会社は少数。実践するだけでも独自性を生み出すことができます。なお、思い出してもらうための原則、これも至ってシンプル。
それは接触頻度を増やすことです。よく会う人、何度も聴く音楽は次第に好きになっていきますよね。このような心理現象をザイアンス効果と言います。
いつも手土産をもって訪問する
接触頻度を増やすためには理由が必要となります。『手土産をお持ちしました!』これも立派な理由です。いつも手土産をもらうと人は『いつも悪いな・・・いつかお返ししなきゃな』と感じます。
人は他人から何らかの施しを受けた場合に、お返しをしなければならないという感情を抱きます。この心理現象は返報性の原理と言われています。
しかし、いつも手土産というのは現実的ではありませんよね。そこで手土産を「ノウハウ」に変換して考えてみましょう。見込み客は、あなたの専門家としてのノウハウに価値を感じます。他にも「見込み客の悩みに共感する」「業界の問題点を啓発」「商品の選定基準」こうした情報も手土産と同じくらい価値を感じてくれるのです。
そして、この知識のお土産を人の労力ではなく、インターネットを使って提供します。何百人〜何千人という見込み客に対し、電子メール(メールマガジン)、オリジナルのブログを使って瞬時にお届けするのです。
このやり方が効率良く効果的に見込み客と信頼関係を構築する仕組みとなります。
そしてあなたは町医者の先生になる
見込み客は、有益な情報を提供してくれるあなたに親しみを感じます。問題が起きた時は「あの人に相談しよう」と一番に思い出してくれます。私はこの関係性を町医者の先生モデルと呼んでいます。
先生の立場になると、理不尽な価格競争や相見積もりを回避することも可能です。ビジネスの収益性の観点から見てもこれほど大きなアドバンテージ、ポジショニングはないと信じています。
つぎの【Step7】では、セールスアプローチの『Convert(商談と排除)』について解説してみたいと思います。
【Step7】見込み客をお客様にする方法
このステップでは、信頼関係を構築した見込み客を新規客へ転換する方法をお伝えして参ります。
転換の目的と2つのポイント
転換するとは、見込み客があなたの商品にはじめてお金を払う経験をしお客様になることを意味します。ポイントは2つです。
様々な商品がある中であなたの選ぶ商品が最も適切であることを伝える
購入に対する懸念を排除してあげること
見込み客を新規客へ転換する方法にセールスレターがあります。セールスレターとは、商品の特徴・メリット・取引条件などを明記した営業からの手紙とお考え下さい。セールスレターの事例は次のURLからご確認頂けます。
期間限定、先着3社様限り、費用対効果抜群のオファーがここに!?
このように、インターネットの中で見込み客をセールスレターへ誘導し、お客様になってもらう方法は今や常識です。中にはこの方法で数千万〜数億円(!)の不動産物件を販売している強者もいます。
法人顧客相手のビジネス(BtoB)や、見込み客と直接接触できるビジネスの場合は、実際に顔を付き合わせる方法で考えるのもありです。直接あなたに会うためのルートを提供するのです。
例えば、セミナー・ウェビナー(インターネット上でおこなうセミナー)・個別相談会をして、本気度の高い見込み客に集まってもらい商談にもっていくのです。
【Step6】信頼と立場を構築する方法でお伝えしたように、あなたは見込み客に役立つ情報を提供している先生という立場です。先生だからこそ成立する商談の3原則をお話します。
[1]先生は無理に売り込まない
見込み客は、先生であるあなたにビジネス上の問題を解決するために診断を受けにきてくれています。その状況を忘れないで下さい。
[2]見込み客の問題解決に自社の商品は使えるか?を判断してあげる
商談は、知る場・話し合う場としましょう。自社の商品で解決できない場合は他社の商品をすすめる場合もあるということです。
[3]購入する際の疑問・障壁を解消してあげる
「思ったような成果が得られなかったらどうしよう」「この選択はもしかして失敗ではないか」「商品導入で何か問題が起きないか?」こうした導入時に発生するリスクはしっかりと取り除いてあげることも大切です。
例えば「90日間使って成果が出なければ全額返金します」という返金保証はその代表的な例といえます。そのほかにも、お試し版を作って先に効果を実感してもらうことも有効ですし、高額が導入の障壁なら、分割払いを提案してあげるというのも1つの手でしょう。
転換におけるもっとも重要なこと
それは、見込み客の買いやすいもの、欲しいものを商品にすることです。買いやすいものとは、価格の安いものです。欲しいものとは、例えばダイエットでいうと、インスタントに痩せることができるエクササイズです。
本当に必要なのは、正しい食事制限と適度な運動のはずですが、順番は欲しいものが先です。
理由は、見込み客が「これだけのお金を払えばこれだけのリターンがかえってくる」それを納得してもらう・理解してもらうことが最優先事項だからです。
知らない会社にお金を払うのは誰でも怖いこと。だから、売り手は利益を得る前に、まずはお金を払う経験をしてもらう商品を提供します。これをフロントエンド商品といいます。利益を得るためのバックエンド商品(高額であり必要なもの)はその後に提供しましょう。
つぎの【Step8】では、お客様に繰り返し買ってもらうための「関係性を維持する方法」についてお話して参ります。
【Step8】お客様と関係を維持する方法
もっとも利益を生み出す部分
これまで一環してあなたにお伝えしてきたのは一言でまとめると「お客様と長期的な関係を作る」ことの大切さです。全体の仕組みの流れは【Step1】でお伝えしたとおり。
見込み客を効率良く集める
見込み客に買ってもらい顧客に変える
顧客に繰り返し買ってもらう
神田昌典氏 – あなたの会社が90日で儲かる! より
この流れの中でもっとも利益を生み出すのが「顧客に繰り返し買ってもらう」部分となります。そのためには、顧客との関係を保ちながら利益を生み出す商品を提案し続ける必要があります。
しかし、上場企業から中小零細企業まで100社を超えるウェブサイト構築に携わる中でわたしはある共通点を発見しました。約95%の企業が繰り返し買ってもらうための活動(顧客への定期接触)をしていなかった事実です。
関係維持の方法はたったこれだけ
【Step6】の信頼と立場を構築する方法でお伝えしたとおり、お客様と関係を維持するやり方はとてもシンプルです。
それは、あなたの持つ「ノウハウ」「悩みの解決方法」「業界の問題の啓発」「商品の選定基準」といった情報をインターネットを使ってあなたが毎日提供することです。紙媒体に馴染みのあるお客様の場合は、月に1度、ニュースレターやハガキを使って接触をしてください。
すべてはあなたの存在を忘れられないようにするためです。「どこにでもある会社」から「ここにしかない会社」と認識してもらうのです。その合間に利益を生み出す商品やサービスをお客様に提案していきましょう。
それを3ヶ月、半年、1年とコツコツ積み上げるのです。
お客様と関係を維持する3つのメリット
[1]ライバルがいなくなる
顧客と定期接触をしない95%ではなく、5%の道を選択することでライバル不在の場所を作れます。自ら築き上げた安全な場所で顧客とじっくり商談をすることができます。
[2]価値観に共感してくれるお客様が残る
あなたの発信する情報( = 価値観)を受け入れた顧客が商品を買ってくれます。理不尽な値引き交渉は受け付けないと発信したら、その価値観に合わない顧客は去っていきます。あなたが本当にお取引したいお客様を絞ることができます。
[3]利益率をアップできる
顧客は情報を得るとより賢くなります。すると問題を未然に防ぐ予防商品に強い関心を抱きます。予防商品とは、例えば歯科医なら定期検診、ダイエットなら正しい食事制限と運動方法などです。
あなたの利益率の高い予防商品や必要とされる高額商品への購買意欲も自然と高まっていきます。
成果を出せるのは “行動” できる会社のみ
当エントリーでお伝えしてきた内容は、一部分をあなたのビジネスに取り入れてもらうだけで相当のインパクトを与えることができます。
例えば、見込み客を集めるウェブサイトを作ること。集客用の商品と利益を得る商品を切り分けて考えること。メールマガジンやブログで毎日顧客へコンタクトを取り続けること。
事実、行動して仕組み化を推進した会社は24時間365日、成果を出し続けているのですから・・・やらないという選択肢はないはずです。
マーケティングに終わりはない
お客様と長期的な関係を作る活動(マーケティング)に終わりはありません。
あなたはすでにそのことを理解していると思いますし、わたしもそのことに関しては日々実感しています。だからこうして毎日実践しているのです。あなたとわたしは同志みたいなものですよね。
ですからわたしのブログ・メルマガを末永くあなたのお気に入りに加えてください。必ず役に立つコンテンツを1年・3年・5年・10年とお届けして参りますので。
それでは本日もマーケティングを楽しんで参りましょう!
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当然筋力も減れば消費カロリーも減ります、その結果余剰カロリーは体内に脂肪として蓄積されます、すると動くのが億劫になり太っていきます。
このままではいけないと運動を始めますが、日常的に運動していない方々が運動しても思うように体が動かず挫折するか体を壊す方が多くいます。結果体を動かすのが嫌になり食事制限をしますが、脂肪と一緒に筋肉や骨からも栄養漏出が起こり、その後リバウンドすると筋肉も骨も戻らず脂肪だけが残ります。そんなサイクルが続くと脂肪はたまり体力は下がり、筋肉は減っていきます。
生活習慣も本当に変えていますか? ついついエスカレーターに乗ってしまう、エレベーターを使ってしまう、歩く速度が遅くなってきている、買い物は常に車や電動自転車を使う、または通販で済ませてしまう、電車では少しの隙間が有れば必ず座ってしまう。こんなことを日常的にしていませんか? これらだけでも消費カロリーは激減します。
特に女性は更年期を過ぎるとホルモン(エストロゲン)減少の影響で満腹感が得られず、そこに更年期のストレスが重なると気づかないうちに脂肪がたまっていきます。
こんな生活をしていると筋力は知らず知らずのうちになくなり体を動かすのが億劫になります、結果筋肉からはタンパク質(アミノ酸)が骨からはカルシウムが皮下組織からはコラーゲンが抜けていきます、結果として体を治すのに必要な栄養素ばかり漏出してしまい、治療を続けても治らない慢性の症状が出来上がります。
慢性症状の治療の最も重要な点は、筋肉低下を防ぎ早い段階で栄養漏出を防ぐかが重要になります。
でも自分に合った運動が分からない。
大丈夫です、当院では皆さんに合った運動を提案しています。その他体に関する疑問質問等は当院へご相談ください。
ご予約は047-460-9418までお気軽にどうぞ。
南 尊一郎 administrator
慢性的な腰や肩の痛みや痺れの鍼治療専門家。祖母が脳血管疾患で半身麻痺になり、YNSA治療法で回復していく姿に感動し鍼治療家となることを決意する。創始者の山元先生主催の勉強会でお会いしたYNSA藤沢操体診療所の遠山先生に師事し指導を受ける。鍼による症状の改善だけでなく日常的にできる筋肉トレーニングの指導をしています。当院では体だけでなく、心のケアも大切であると考えており、カウンセリングを丁寧に行うよう心がけています。
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・エクスグラマーを着けてみて思ったんですけど、結構キツイんですよね。ワイヤーが入ってないっていうけど、やっぱりキツイからどうしても無理な時は外してしまいます。それに寝る前にブラをする習慣がないので、なんだか面倒くさいです。
・エクスグラマーを夏場に着けて寝るのは結構厳しいです。なんせ、暑い!暑すぎて耐えられないです。そして、見た目がそんなにカワイイわけじゃないから彼氏には見せられないかな(苦笑)
以上、エクスグラマーの悪い口コミについて見てきました。
エクスグラマーの悪い口コミをまとめると、
・慣れていないから面倒くさい
・デザインがかわいくない
・着けてもすぐには大きくならない
このように、悪い口コミを見ていると効果というよりはむしろ着け心地に問題があるような気がします。また、効果がないと書いている人の多くは着用歴が短いです。エクスグラマーには即効性がないため長く着けることで効果を実感しやすいです。覚えておきましょう。
エクスグラマーの良い口コミとは
では、エクスグラマーには良い口コミはないのでしょうか。いいえ、そんなことはありません。たくさんの良かったという口コミがあるので、いくつか紹介したいと思います。
・海やプールは大好きなんだけど、胸がないのでカワイイビキニを着こなす自信は全くありません。そこで、いろんなサプリを試してみたり、おっぱい体操をやってはみたんですけど全く効果が出ず…
そんな時、ナイトブラが良いというのを見てエクスグラマーを購入してみることにしたんです。エクスグラマーを着けて一番最初に思ったのは着けている間だけですけど谷間ができたんですよね。
これには驚きで、もう手放せないなと(笑)そして、続けていくこと3か月経ったある日、普段着けているブラが少し窮屈になってきて測ってもらったら少し大きくなっていたんです。もっと大きくなるよう頑張ります!
・もともと、猫背なんですけどエクスグラマーを着けると背筋がピンとなります。姿勢改善にも効果があるようで肩こりが減った気がします(笑)そして、エクスグラマーを着けていると、なんだか体が温かいんですよね。
冷え性の私からすると冬なんかは有難くて、ベッドに入ってすぐに眠ることができます。ナイトブラなんて着けたこともなかったし、正直どんな感じなのか分かりませんでしたが、買って良かったです。
金額も特別価格ダとそこまで高くないし、思い切って5枚セットの分を購入しました。バストアップ効果も少しずつですが出てきているし、言うことなしです。
以上、エクスグラマーの良い口コミについて紹介してきました。
エクスグラマーの良い口コミをまとめると、
・体がポカポカして血行が良くなった
・即効性はないけど、続けることで実際にバストアップした
・特別価格だとそこまで高くない
エクスグラマーはこんな商品だ!
さて、エクスグラマーの口コミをそれぞれ見てきましたがいかがだったでしょうか。
ここでは、口コミを元にエクスグラマーの特徴を見ていきたいと思います。
エクスグラマーは着けて寝るだけで育乳できると言われているナイトブラです。今までおっぱい体操や様々なサプリメントを試してみたけど効果が無かったという人にはおすうsめですよ。
そんなエクスグラマーリピート率はなんと92%!満足度も96%と非常に高く、とても人気のある商品です。背中やワキに流れていくお肉を集めて寄せてバスト回りを整えてくれるのでくっきり谷間を作ることができてしまいます。
また、エクスグラマーを着けている間は温度が0.5度以上、上がるとも言われており、血の巡りが良くなることから、口コミにも書いてあったように冷え性の人にもおすすめなんです。
もちろん、効果の感じ方には個人差がありますが、多くの人が長く続けることでバストアップしたという結果が出ています。さらに姿勢ケアもしてくれるので肩甲骨を伸ばし、背筋をピンとさせる効果もあるんですよ。
そして、エクスグラマーを着けることで寝ている間に勝手にバストアップのツボを刺激し、マッサージができるようになっています。しかも、金額も特別価格であれば高くないし、良いですよね。
エクスグラマーの口コミや効果のまとめ
以上、エクスグラマーの口コミや効果について見てきました。
確かにエクスグラマーには悪い口コミもありますが、効果がないのかと言われるとそんなことはありません。
悪い口コミ以上に良い口コミもたくさんありますし、買って損はないと思います。
ただ、夏は暑苦しいなどの意見もありますので最初に試してみるのは冬の方が良いかもしれませんね。それから、即効性を求めてはいけません。しっかり着用して長い目で効果を感じましょう。
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人として重んじることはもちろん、例えば、自分の話をどう捉えてくれているのか、この提案には賛成なのか反対なのか、他に意見を持っていたりしないか…。
それらを言葉だけではなく、相手の行動や仕草すべてから読み取ることが求められます。
それには少しでも相手がどのような人物でどんな考え方をするのか、どんな状況・立場にいるのか、事前に知ろうとする努力も必要でしょう。
○その3 大事なことは「具体的」かつ「単刀直入」に
どんなに熱意がこもったプレゼンをしたとしても、情報量が多すぎたり的を得ない話し方をすれば、あなたが望むことが何なのかは伝わりません。
交渉で自分と相手の納得出来る着地点を見つけたくても、そもそも何が望みなのかがわからなければ始まりませんね。
相手に伝えたい様々なことから、自分の要求を「具体的」かつ「単刀直入」にまとめて伝えることが必要です。
そのためにはその1でもお話ししたように自分を分析しなくてはいけません。
何が一番の望みでどうしたいのか、的確に把握して言葉にする作業は、自分の心の中を把握していないと出来ないことです。
交渉や提案に取り合ってもらえないと感じた経験があれば、それはもしかすると要求がうまく相手に伝わらなかったのかもしれません。
単刀直入に、具体的に要求を示すことで、状況は少し変わるかもしれません。
交渉のテクニックは他にも多く存在しますが、まずは大前提としてここまで挙げた3原則を意識することが必要不可欠です。
これらを念頭に置いて、この後ご紹介する内容を読んでいってくださいね。
■何故「交渉」がこれほどまでに重要視されるのか
ここまでで何度か仕事を成功させる鍵が交渉にある、と書いてきましたが、何故それほど重要な事項とされるのでしょうか。
まず、仕事をしていく上で一人が成し遂げられることはとても少ないです。仕事に限らず日常にも言えることですが、絶対にどこかで他社と誰かと関わり、共に過ごし、人と人との繋がりがあって始めて生活が成り立っています。
他人同士が関わり合うことで、大きな仕事を成し遂げ、社会に貢献することが出来ます。
様々な価値観や資産や要望を持った他人同士が関わり合う上で、一方的な力関係にならずにより良い状況を生み出すためには、お互いに納得出来る道を探せる「交渉」が必要不可欠なのです。
もしも人に対話する力、交渉の技術がなければ、個人個人の考えに囚われたまま、どちらかの側に偏った結論しか出せなくなってしまうでしょう。
それに、前述の通り交渉には自分を見せ、相手の立場になって考え、お互いに利益をもたらす結論を探す姿勢が不可欠です。
交渉の基本的なことですが、これらはお互いを理解し合うということにも繋がっています。
対話を重ねて相手の数だけある考えや価値観を知ることは、自分の意見だけを持って過ごしていくよりもより広い視野で物事を捉えることが出来るようになり、自分自身の心を豊かにすることも出来るのです。
また、様々な人間関係を築けるという仕事面で有利なところもあります。
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STEP3 相手によって使い分ける交渉術アドバイス(身内といえる相手の場合)
同じ部署や同じ会社など、上司や先輩という目上であっても立場として身内側と言える相手との交渉の機会もありますよね。社外とはまた違い、同じ社内にいるからこその注意点やコツをまとめてみました。
予定のある日に定時退社をしたかった「私」。
私は、成功するかわからなかったがダメもとで上司に「この日に定時退社したい」と伝えます。
しかし仕事の進捗を心配した上司が、「定時退社して仕事が終わるのか?」と嫌そうにしていたので希望を取り下げた。
・改善策:要望をしっかり持ち、相手を説得するだけの情報を伝える
この「私」のケースは改善出来るところが2つあります。
まず1つ目は、ダメ元の相談をしてしまったこと。
希望があるのであれば、強い意思を持って伝えるようにしましょう。
意思が弱いまま交渉に臨んでしまうと、相手の反応によってその希望を曲げてしまいやすくなります。
下手をすればたまたま虫の居所が悪かっただけの場合でも、希望を取り下げてしまうのです。
交渉が上手くいかなければ結局その後上司に対しても信頼感が薄れてしまうことにも繋がるので、そうならないためにも自分の希望は断固として伝えましょう。
2つ目は、同時に相手に快く思ってもらえそうな情報を伝えること。
このケースの場合だと、上司が定時退社を渋るのは仕事の進捗が気になっているからですね。
本当に大丈夫だった場合でも一言伝えるだけでは説得力に欠けるので、どうしても定時退社したいという決意を胸に、仕事をどのように終わらせる予定でいるのか、具体的な情報を示しましょう。
上司の心配を取り除けていれば、定時退社にも快諾してもらえていたかもしれません。
絶対に実現させようと意気込んで自分のアイデアを企画書におこし、ディスカッションの場で大量の資料を使ってプレゼンまでした。
それなのにプレゼンの手応えを全く感じられず、結局アイデアも採用してもらえなかった。
改善策:プレゼンは要点が印象に残るように工夫を!
繰り返しですが、要領を得ない提案や要望は、どんなに熱意が込められていたとしても相手には響きません。
あなたの企画を相手に理解してもらいやすくするためには、必要最小限の情報量で的確に伝える必要があります。
企画を通したいという気持ちがあればあるほど、言葉が増えていってしまう人がいます。
しかし、本当に伝えるべきことは何なのか?
冷静に向き合い推敲していくことこそが、プレゼン成功の鍵です。
では何をポイントにすれば良いかと言うと、
1つ目は簡潔にまとめたあなたの主張です。
2つ目は、提案された企画が会社や自分たちにどうやって利益をもたらすかです。
相手の立場になってみれば、この2つが特に聞きたい情報だということは明確ですね。
細かな数字や分析結果など、その他の付随する情報は相手が企画に興味を持ってくれて始めて役に立つ情報です。
あくまで企画に説得力を持たせるためのオプションと考え、まずは単刀直入に相手の心を掴めるようなプレゼンを目指しましょう。
資料や映像を上手く使って、文字でシンプルに主張やメリットを伝えるとより印象に残りやすいでしょう。
直属の上司に太鼓判を押してもらったはずの企画だったが、その場限りで終わってしまい話が流れそうになってしまっている。
さらに上の立場の人間には話すら伝わっていない様子だ。
改善策:直談判も恐れず積極的に!
このようなケースの失敗は、自分に否があるというよりは、運がなかったと言わざるを得ないことがほとんどです。
企画を本格的に動かせる権限の持ち主と上司の関係が悪いのか、上司が単に忘れてしまいやすい性格なのか、様々な問題が考えられます。
上司の人間性やその周囲の人間関係などが障害となって、せっかくの企画が通らないなんて勿体ない話です。
こういった場合の改善策は、権限のある人物に直談判してみること。
一度通らなかった企画を他の人に掛け合うということは、なかなか思いつかないかもしれません。
確かに上司から伝えてもらえなかったので…など上司の面子を潰すようなことはご法度です。
上司やその周囲、権限のある人物との繋がりなど人間関係に注意を払う必要もあります。
しかし、上司に企画を承諾してもらえた時点で役員などへ交渉しにいくことを提案し、付き添ってもらえるよう頼むなど、角が立たないやり方はいくらでもあります。
本当に企画が通れば全員にとって利益がありますし、あなた自身も上司から役員から一目置かれる存在となれるチャンスでしょう。
万が一企画が通らなかったとしても、それは上司から伝わっていても同じ結果だったはず。
伝わらなければ始まらないのですから、試してみる価値はあります。
■事前準備こそが腕の見せどころ!
ベテランで経験豊富な人であっても、何も準備をせず咄嗟の対話で交渉を成功させるのは本当に難しいことです。
実際、交渉当日に発揮する力は2割で、残りは前日までの取り組みに注いでおくべきだと言われています。
自分が伝えたいことが何なのかしっかりと見つめ、伝えるべき言葉を推敲しておくこと。
相手の立場になって考え、相手が求めていることや普段から大切にしていることは何なのか、よく知っておくこと。
そして、あなたの要望が仮に叶えられるのだとしたら、それは今後何を意味するのか、何のための交渉なのかもしっかりと捉えておくべきです。
特に先の展望が見えているということは、目先の利益に囚われずにこの交渉を最終目標への足がかりにしていけます。
そういう意識で臨めることで、程よく力を抜いて本領を発揮することが出来るでしょう。
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STEP4 相手によって使い分ける交渉術アドバイス(取引先やクライアントの場合)
交渉する相手がクライアントや他社に務める人物など、自分の会社の人間ではない場合は余計に相手の立場になって考え、丁寧に対話を重ねることが求められます。
身内と言える社内とはまた違うからこそ起こる失敗談と共に、円満に合意を得られるようにする為のポイントをまとめました。
初めて訪問した営業先で、研修で習った通り自社の概要や企業理念、取り扱いの品がまとめられた資料を配り、是非資料を読んでもらえるように勧めて帰ってきた。
改善策:目的は資料ではなく、あなたや会社と相手を繋げること
会社の研修では、もしかするとこの例のように資料を配り、相手に会社について知ってもらうことを推奨しているところもあるかもしれません。
でも、相手の立場になって考えてみてください。
突然訪問してきた知らない会社の新人営業マンに資料を渡されたところで、その資料に目を通そうと思うでしょうか?
商品の購入や取引を考えるどころか、資料を読もうとすらしないのが普通ですよね。
新規のクライアントを訪れる時の目的は、挨拶を通してあなたという人物と自社の紹介、特にクライアントにとってどんなことに力になれる存在なのか?
アピールをすることです。
もちろん、そのアピールも自分の言葉で説得力のある説明が出来るよう、事前に分析する必要があります。
また、相手に心を開いてもらい関係を築くためにも、自社のことだけでなくあなた自身のことを知ってもらうことも大切です。
あなたの目的や考え、自社の魅力が伝われば、クライアントもそれに応えて困っていることや、求めていること、条件などを提示してくれるでしょう。
資料で済ますのではなく、まずは対話を通して自分と相手の距離を縮めることが、交渉をすすめるための第一歩です。
自分の不手際で先方に不利益が生じてしまい、迷惑料を払う意味を込めて該当の商品を当初よりも安く譲りたいと話したところ、何故か納得してもらえず2重クレームに発展してしまった。
改善策:ミスの代償を何で支払うか、自分だけで決めてはいけない
自分や自社が原因で何らかの不利益を相手に与えてしまった場合、問題点を反省し可能な限りフォローを試みることは当たり前のことです。
しかし、どんなフォローをするべきかは問題の内容や相手の状況によって異なります。
自分としては「安くなるのであれば問題ないだろう」と思ったとしても、それで今回の件を飲み込めるかどうかは相手やその状況によっても変わるもの。
特に、何でもお金で解決しようという考えはよくありません。
提案するにしても相手にとって不快感を与えないよう配慮する必要がありますし、それを注意するには相手がどんな立場で状況か、そこに今回のミスが加わってどのような損害を受けたかを把握しておくべきです。
その上で、提案する時にはきちんとお詫びを伝えた上で、こうしたいと考えているがご迷惑にはなりませんか?というスタンスであくまで相手に選んでもらうことが必要です。
もちろん、提案する内容は自分たちが可能な範囲の中で一番良い方法を惜しみなく伝え、誠実に向き合うことを心がけましょう。
習得した交渉術を駆使したら大成功して、自分の方が優位に立った状態で交渉をすすめることが出来た。結果にも満足している。
改善策:交渉の目的は「WIN-WIN」であることを忘れない!
確かに交渉にある程度テクニックは必要で、例えば「最初に難易度の高い条件を提示して、交渉を重ねてこちらが少しずつ折れていく」ことで自分の思った通りの結果を出す方法があります。
基本的な技術とも言えますが、だからこそあまりにも過剰な進め方をしてしまうと、相手にもその意図は伝わってしまいます。
交渉は相手との合意を目指すものであり、互いに納得感を得られることが本当に交渉に勝つということ。
敵対するような進め方で結果自分の要望だけが通ったとしても、結果に勝敗が付くような交渉は今後の相手との関係性にヒビが入る原因になりかねません。
お互いに良かったと思える交渉が出来たほうが、相手からの印象も良くなります。
自分や自社の未来を考えても、長い付き合いに発展することや他の機会でコネクションが役に立つことの方がよっぽど有益だと思いませんか?
中には、結果を残そうとするのではなく、あえて相手に合わせて交渉をすすめ、お互いの絆を作ることを優先する交渉をする人もいるくらいです。
とても良いアイデアを思いつき、まとめた企画をぴったりのクライアントにプレゼンしたいと思った。
しかし会って話すのは時間を取らせてしまって申し訳ないので、メールで軽い紹介をし、アポイントを取れるか相談することにした。
改善策:本当に売り込みたい企画は顔を合わせて伝える
確かに事前にメールでアポイントを取るなど、相手の時間を取らせないという配慮は良い考え方ですが、それは時間を取らせる間でもない確認事項や形式的なやり取りに限りです。
本当に良いと思った企画なのであれば、時間を取ってもらってでも、突然の訪問だったとしても、勇気を持って直接プレゼンしにいきましょう。
どうしてもメールでは内容が伝わりにくいですし、同時にあなたの本気度も伝わりにくいのが実状です。
遠慮するのではなく、時間を取らせてしまった分聞いて損をしないような企画に仕上げれば良いだけのこと。
クライアントや取引先も、あなたの熱意や企画の良さが伝われば、時間を取って話を聞こうというモードになってくれるはずです。
■交渉相手がこんな人だったら?特徴別テクニック
タイプ①:強引に自分の話をすすめてくるタイプ
営業マンにも交渉のクセが様々あり、中でも注意したいのが強引に自分の話をすすめ、こちらの状況や利益を鑑みないタイプの人物です。
自分が交渉に勝つことを目標としているところがあるので、こちらの話をまともに捉えてもらえないでしょう。あなたの立場や感情もお構いなしかもしれません。
こういった人物との交渉は、そんな風なのでお話にならないか、強引さにこちらが負けて要求を飲まざるを得なくなるかのどちらかです。
自分のペースに持っていくことを好むタイプでもあるので、話すスピードや話し方もこちらと合わない場合が多いです。
さらに、負けじとペースに巻き込まれないようにしていても、少しでもこちらが相手の話に乗ってしまったものなら、どんどん自分の話を進めていきます。
こんな相手が交渉の場面で現れたら、例え何を言われたとしても絶対にYESを出してはいけません。
強い気持ちで相手の要求を拒みましょう。繰り返しているうちに、相手も諦めていきます。
しかし、今後も長く付き合いのある社内の上司や取引先などがこういった人物に当てはまる場合は、断る訳にもいかないですよね。
関係が続く相手なのであれば、あからさまに楯突くような事は言えません。
ただし、まともに取り合う必要もありません。恐らく同じような強引さで仕事を投げてくることが予想されますが、相槌を打ちながらも話を流すくらいの対応で十分です。
仕事を押し付けられても、うやむやに出来るものはしてしまいましょう。
別の有意義な仕事に取り組み、後から上司が思い出して急かしてきた時に初めて手を付けたって良いのです。
相手を鑑みない相手には、思い切って同じくらいの誠実さで向き合うべきでしょう。
タイプ②:卑怯な手口を使ってくるタイプ
社会人なのにそんなことをする人がいるのかと驚くものですが、一部ではズル賢い手段や法に触れるギリギリのことをして交渉に勝とうとする人がいます。
例えば、常識の度を超えて難しい条件を出してきたり、円満に合意出来そうだという段階になって条件を変えてきたり、こちらも相当利益主義のタイプです。
しかし、会社として大切にしている取引先の交渉相手としてそんな相手が現れてしまうと、泣き寝入りするしかないと相手の言いなりになってしまう人は少なくないでしょう。
実は、それも相手の手口のひとつです。
一度でも泣き寝入りしてしまうと、相手は「泣き寝入りするしかない立場と状況なのだ」と察し、それを良いことにさらなる無理難題をふっかけてくるようになります。
エスカレートさせないためには要求を安易に飲まず、この交渉の意義や出された条件への疑問を話題に出してみましょう。
出来ることなら、お互いの合意出来るポイントに距離がありすぎることを理由に交渉の延期を提案したいところです。
ここで重要なのは、相手の卑怯さなど人間性を攻撃することなく、あくまで冷静に交渉の状況について話し合おうとする姿勢です。
タイプ③:相手にストレスを与える目的で近付いてくるタイプ
日頃から私達人間は、自分と他人との間に一定のスペースを確保しようと無意識のうちに意識しています。
そのスペースのことを「パーソナルスペース」と呼び、その広さは人によって、そして相手との関係によって異なります。
これが他人に侵されると人は不快に感じ、身近で心を許せる相手であればあるほど、その不快指数は減るものとされています。
このように他人との距離は精神的にも影響を与えるものですが、この原理を使って交渉の時にやたらと距離を詰めようとしてくる人がいます。
距離を詰められた方は、無意識に不快に感じているせいで、思ってもいないことでもYESと相手の要求を飲んでしまうのです。
座っている相手に立った状態で話しかけ、見下したような構図を作るのも似たような効果があります。
意図的に圧をかけてくるタイプには、さりげなく距離を取り直す、同じ高さの目線になるように姿勢を変えるなど、意識的に状況を変えるようにしましょう。
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STEP5 相手によって使い分ける交渉術アドバイス(クレーム対応の場合)
誰もがやりたくない仕事のひとつが、クレームへの対処でしょう。
対応方法を知っていないとさらに炎上してしまう可能性もある他、単純に怒られるのは誰だって嫌ですよね。
STEP4に引き続き身内ではない相手ならではの失敗談の中でも、クレームを円満解決するためのコツをまとめてみました。
電話口で延々と怒りながら話してくるお客様があまりにも同じことを繰り返すので、話の途中でも強引にこちらの話を進めた。
すると2重クレームに発展してしまい、最終的には売り言葉に買い言葉で収集が付かなくなっていた。
改善策:話を聞いてもらいたければ、相手の話を全部聞くこと
同じことを繰り返し、長い時間しかも怒られながら聞いていることは精神的にも辛いですよね。
しかし、お客様の目線になって考えれば、個人差はあれどそうなってしまっただけの理由を持っています。
お客様の言い分全てに共感は出来ないかもしれませんが、まずはお客様の気持ちに寄り添い、どう心が変化していったのかを把握することが必要です。
その為には、繰り返しになったりまとまりがなかったりしても、お客様が話し終わり自分の気持が伝わったと思うまで、話を聴く姿勢を貫きましょう。
こちらの提案や説明を聞いてもらうにしても、話し終わってもないのに何がわかるのか?と思われてしまいますし、人は言いたいことがある状態では相手の話は入ってきません。
反対に、丁寧に相手が話を聞いてくれていると、次第に冷静になれたり相手の話を聞く気になれることもあります。
常識のない言いがかりをつけるお客様と話している際、刺激しないよう下手に出てお詫びの言葉をかけた。
しかし段々とエスカレートしていき、手に負えないほどのクレーマ―に変貌してしまった。
改善策:謝罪の言葉は適切に使うこと
お客様を即座にクレーマーと決めつけず、丁重に話を聞いて心に寄り添うことはとても大事なことです。
そして、自分や自社に少しでも不備があるのであれば、その点については心からお詫びを伝えましょう。
しかし、面倒だからと何でもかんでも謝れば良いというものではありません。
どこからどこについては謝罪を述べるべきで、どこからは対応しかねる部分なのか、お客様に寄り添う言葉を選びつつも慎重に精査する必要があります。
理不尽な要求、特にお金が絡んだことについては毅然とした態度でお断りし、可能な範囲の代案を出すべきです。
常識的なお客様だった場合でも、過度な謝罪は謝れば良いと思っているのか?と不快にさせてしまうこともあります。
常識の範囲を超えた要求や言いがかりをつけてくるタイプのお客様と接する場合は、相手のペースに乗らず、同調しすぎず失礼にならない程度の淡白なやりとりがおすすめです。
電話中の姿勢も前傾にならずデスクからやや距離を取ります。
そうすると対話に夢中になりすぎず、自分のペースを保ちやすいですよ。
また、電話対応であろうとも対面と同じような表情や動作をすると相手に与える印象は良いままでいられます。
無理に自分で解決しようとせず、早い段階で上司に頼り相談してみることも一つの手です。
取引先に依頼中のプロジェクトについて、上司から指示された内容を自分ではよく理解しないまま、とりあえず取引先に伝言した。
改善策:理由や裏付けを伝えられるように心がける
確かに取引先は依頼されている側なので、あなたが上司からの指示で伝言をしただけだったとしても、相手はそれを受け入れその通りに作業を進めてくれるでしょう。
その場合、上司の指摘した点を変えただけの企画が後日完成するはずです。
依頼する側とされる側という関係性とはいえ、せっかく出来た繋がりをこのままにするのは勿体ないと思いませんか?
今後お互いの会社の絆を深める為、そして企画や商品をもっと良いものにしてもらう為にも、どうして変更が必要なのか、その裏付けや何を重要だと考えているのかなどをきちんと共有したいところです。
きちんと相手に伝えるためには、あなた自身が考えた自分の言葉で伝えられるよう準備する必要があります。
あなたのやる気や指示の意図を理解できれば、依頼された方も
「これは重要な変更なんだ」
「熱意あるクライアントに応えたい」
と思ってもらえるかもしれませんし、結果的に依頼したもののクオリティーや信頼度が高まり会社としても利益になります。
■クレームあるある・悪い対応例
お客様役:「購入した商品に傷が付いていました。どうしてくれるんですか?」
担当者役:「ご迷惑をおかけしており申し訳ございません。発送手配の最中にこちらで傷付けてしまった可能性があります。ご迷惑でなければ、改めて代わりの品を送らせていただくか、購入代金と同額をお支払い出来ればと思っていますが、よろしいでしょうか」
お客様役:「商品は回収してくれるの?」
担当者役:「大変お手数をおかけしますが、お客様にて着払いでこちらに郵送いただけますか?」
お客様役:「送り方がわからないんだけど!!」(どんどん感情的に…)
担当者役:「……えーっと…」
これはクレーム対応を体験するためのロールプレイングの一例ですが、一見もっともな対応に思えますね。
しかし、お客様は何故かどんどんヒートアップしています。
このやりとりの問題点は、お客様の心情を気にかけず事務的な内容を立て続けに伝えてしまっているところです。
確かに、最終的には話さなくてはいけない手続きの話ですが、やや時期尚早に思えます。
まずは冷静に手続きの話やあなたの説明を聞き入れてもらえるよう、お客様の気が済むまで心に寄り添う対応と声掛けを心がけましょう。
クレーム対応の対処が上手くなるにはある程度慣れも必要ですが、咄嗟に直面するとつい焦って言わなくてはいけないことばかりを意識してしまうという声が生徒役の方からも挙がっていました。
そしてそのせいで余計に相手をイライラさせてしまい、こちらもさらに焦ってしまうという悪循環に陥っていました。
■クレームあるある・良い対応例
専門家が担当者役をするならば、このようなやりとりになります。
お客様役:「購入した商品に傷が付いていました。どうしてくれるんですか?」
担当者役:「この度は誠に申し訳ございませんでした。恐縮ですが、お手元に届いた商品の状況を詳しくお教えいただけますでしょうか。」
お客様役:「新品のはずなのに、表面に細かい傷がいくつもあって。」
担当者役:「せっかくご購入いただいた商品にも関わらず、ご迷惑をおかけして申し訳ありません。ご迷惑でなければ、新品と交換させていただきたいのですが、今回届いた商品をこちらに送っていただくお手続をお客様にお願いすることは出来ますでしょうか。お手数をおかけしますが…」
お客様役:「交換してもらえるのであればよかったです。手続きしましょう。」
担当者役:「ありがとうございます。その他に不備が気になった点や、ご心配な点などございませんか?」
お客様役:「傷のところだけであとは大丈夫です。」
担当者役:「かしこまりました。それでは早急に新品をお届けし、商品と一緒に返品の手続き方法について詳細が書かれた冊子を同梱いたします。お時間のある時で結構ですので、ご対応いただけますでしょうか。」
お客様役:「はい、対応します。」
担当者役;「この度はお手数をおかけいたしました。また何かございましたらいつでもご連絡くださいませ。」
随分クレームの収束の仕方が変わりましたね。
ポイントは自分の話を進める前に、お客様の話をたくさん引き出すこと。
お客様にはここにご連絡いただくまでのストーリーがあります。
商品に傷があり、連絡しようか迷ったり、連絡先や対応方法を調べたりと言葉以上に大変だったことがあるはずです。
それをしっかりと聞き出し、そして背景やお客様が抱いた感情まで含めて謝罪を述べられるようにしましょう。
そもそも聞いていない情報に対して謝ることは出来ませんよね。
お客様がお話してくれた言葉に丁寧に耳を傾け相槌を打ちながら、さらに自分自身は少し遅めのスピード感で言葉を発すると良いでしょう。
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まとめ:「交渉が成功すれば、5分先の景色が違う」
冒頭の調査でもわかったように、現代の若者世代は社会人に出て間もないことも手伝って、交渉や会話が苦手な人が多くいます。
しかし経験や上手い下手かでなく、心がけるべきことは案外シンプルだということがわかりました。
ここまでの話をまとめると、交渉において最重要事項は「自分の意思や考えをまとめること」。
相手を説得し自分の要望に歩み寄ってもらうには、自分がどうしたいかを自分自身がよく理解することが必要です。
そして、その上で対話を通してたくさんの人の思考や理念に触れていくことで、一人では辿り着くことのない考え方を吸収してさらに知見を深めることが出来るのです。
そんな風にして自分と、そして相手としっかりと向き合い尊重し合える対話が出来た時、そこにはいつしか強い絆が生まれます。
有意義な交渉を重ねていくことで、いつしか様々な視点から物事を考えられ、豊かな人間性を手に入れることが出来るでしょう。
深い人間性の持ち主は、職場や取引先、仕事だけに留まらずプライベートでも人気者になります。
人は誰でも自分が尊敬できるような存在と共に過ごしたいと思うからです。
仕事上では若いうちから会社にとって重大なプロジェクトの担当に選ばれるなど期待され、10年20年と時を経て同期よりも飛び抜けた存在になれているはず。
交渉を成功させられるスキルを身に付ければ、5分先の景色が変わっていき、その積み重ねで未来がどんどん良い方向に変わっていくのです。
■苦手意識じゃ勿体ない!スキルを身につけるには…
いくら交渉がビジネスに良い影響を与えるとわかっていても、苦手なものは苦手。そう思う人も少なくないでしょう。
しかし、いつまでも人間関係を広げようとしないままでは開ける道も開けず勿体ないです。
具体的に、どんな良いことが起こるか想像してみましょう。まず交渉が得意になるということは、対話の力が身に付くということ。
スキルさえ手に入れられれば、今のように思い悩んだり躊躇ったりと心苦しい思いをしなくても、息を吸うように他人に話しかけられるようになります。
余裕が生まれれば人と話すことが楽しくなり、ビジネス上のやりとりであってもそれを楽しむことが出来るはずです。
こんなことがしたい、あんなことがしたいと自由な発想で交渉で実現させたいことを思い浮かべることは、世界各国の訪れたい土地に思いを馳せることに少し似ています。
良い旅になりそうだ!日常とは違う何かが見つけられそうだ!という心持ちで臨めば、交渉の中にもきっと楽しさを見つけられるはずです。
交渉や対話を乗り越えられるようになれば、自然と仕事の中にもよりやりがいを感じられるようになるでしょう。
■交渉を成功させるには(まとめ)
①事前に自己分析をしておく
②相手の立場になって洞察力を働かせる
③「具体的」かつ「単刀直入」に
④日頃から社内の相関図を理解して、うまく立ち回る
⑤事前準備を一番頑張る
■交渉を成功させるために使いたい技術
①要望をしっかり持ち、相手を説得するだけの情報を伝える
②プレゼンは要点が印象に残るように工夫を!
③直談判も恐れず積極的に!
④目的は資料ではなく、あなたや会社と相手を繋げること
⑤ミスの代償を何で支払うか、自分だけで決めてはいけない
⑥本当に売り込みたい企画は顔を合わせて伝える
⑦話を聞いてもらいたければ、相手の話を全部聞くこと
⑧謝罪の言葉は適切に使うこと
⑨理由や裏付けを伝えられるように心がける
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最後までお読み頂きありがとうございます。
今回では、【スキマ時間で学ぶ交渉力育成プログラム】についてお話をさせていただきました。
しかし、ビジネスには、ビジネスマナーをはじめとして、同僚との接し方、上司との接し方、商談相手との接し方、そして、交渉術、アフターフォロー等マスターして頂く項目が数多くございます。
そしてそれらのスキルを習得しようと思えば、それらをまんべんなく上達させていく必要があります。
【スキルアップ情報局公式LINE】では、ビジネス全般における必須マナーから交渉術、会社に勤めながら会社以上に収入を増やす副業テクニック等有益な情報を配信しています。
空いた時間にスキルを向上させて、トップセールスマンとしてライバルより一歩先に進むだけでなく、人生の勝ち組を目指しましょう!


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text:
理由は以下の3点です。
副業プラットフォームが整っているから
実際に副業案件が多く存在するから
プログラミングは短期案件も多くあるから
それぞれ解説しますね。
1. 副業プラットフォームが整っているから
今、個人が副業で稼ぐためのプラットフォームは、ものすごく整備されているんですよね。そのため、初心者であっても、プログラミングを学べば副業で稼ぎやすくなっています。
例えば、メジャーな副業プラットフォームといえば、以下の2つがあります。
クラウドワークスとランサーズ、この2つが最もメジャーな副業プラットフォームです。このようなサイトを使えば、仕事を依頼したい人と、Web完結で出会うことができるんですよね。
昔は副業で稼ぐことは大変だった
上記の通りで、クラウドソーシングのようなサイトがなかった頃は、副業で仕事を請けようにも、仕事を依頼してくれる人や企業を自分で開拓し、契約を取る必要がありました。そのような状態だと、サラリーマンの副業で稼ぐことは難しかったんですよね。
ですが今は、クラウドソーシングに登録さえすれば、画面の向こう側に仕事を依頼したい人はたくさんいます。あなたはその中で自分ができそうな仕事を選び、仕事を受注することができます。
このような環境があるので、副業で稼ぐことは容易になりました。
2. 実際に副業案件が多く存在するから
加えて、プログラミングに関しては、副業でもできる案件が多く存在します。そのため、副業で仕事を請けやすいんですよね。
例えば、前述したクラウドワークスにも副業でできる案件は多くあります。実際に多くの人が、プログラミングスキルを活かして副業しているんですよね。
3. プログラミングは短期案件も多くあるから
さらに言えば、プログラミングは、単発案件だったり、短期間の案件があります。そのため、フルタイムでやる必要はなく、週末副業でも稼ぐことができるんですよね。
つまり、プログラミングと副業はかなり相性が良いです。実際、僕の周囲で会社員エンジニアをやっている方も、週末を使って副業でスキルアップしていますよ。そういった選択肢ができることも、初心者がプログラミングを学ぶ利点ですね。
プログラミングの副業で稼ぐ3つの種類+a
クラウドソーシングで副業する
フリーランス専門エージェントで副業する
Webサービスやアプリを作って副業する
プログラミングで稼ぐ種類は複数ありますが、メジャーな種類は上記の3つです。それぞれ解説しますね。
1. クラウドソーシングで副業する
まずはクラウドソーシングで副業する方法です。前述したクラウドワークスや ランサーズを利用して稼ぐ方法です。
この方法のメリットは、とにかく始める難易度が低いことです。発注側も個人の人も多いので、実務経験が少なくても、受注できる案件が多いです。
一方デメリットは、稼げる金額が少ないことです。ただ、それでも月5万円程度は稼げるので、副業としては十分とも言えますね。
2. フリーランス専門エージェントで副業する
稼げる度:⭐⭐⭐⭐⭐
2つ目の方法は、フリーランス専門エージェント経由で仕事を受注する方法です。エンジニアやプログラミングの場合、このようなエージェントを利用すれば、自ら企業に営業せずとも、エージェントが代わりに営業し、仕事を取ってきて紹介してくれるんですよね。本当、エンジニアにとっては良い時代です。笑
この方法のメリットは、とにかく稼げることです。副業ではなくフリーランスとして本業でやった場合、月収60万円くらいは割と誰でも現実的に目指せますね。とにかく稼げるのがこの方法です。
一方デメリットは、副業案件は少ないことです。基本的にフリーランスでバリバリ働く人の方が利用しており、かつ客先常駐案件の方が数は多いです。
ただ、週1、週2など副業案件を扱っているエージェントもあるので、利用価値は極めて高いです。【最新】現役フリーランスエンジニアおすすめの最強エージェント5社で挙げているようなエージェントを使えば、無料で案件を紹介してもらえます。
プログラミングメディア
【最新】現役フリーランスエンジニアおすすめの最強エージェント5社
https://programming-media.org/freelance-engineer-agent
どうも。フリーランスエンジニアのジョーです。 さて、最近はフリーランスエンジニアを目指す人が本当に増えましたね。フリーランスエンジニアは本当に稼げる世界でして、20代の若手で年収1,000万円を実現している人も割と多く存在します。信じられないかもしれませんが。 僕はいまでこそフリーランスエンジニアとして働いていますが、元々は文系出身、しかも営業として新卒入社しています。当時の仕事は安月給、休みも少なく、その上ストレスばかりの生活でした。 「そんな人生を変えたい」と思い、未経験からエンジニ...
3. Webサービスやアプリを作って副業する
稼げる度:⭐⭐⭐⭐⭐
難易度:⭐⭐⭐⭐⭐
3つ目は、WebアプリやWebサービスを自分で作り、稼ぐ方法ですね。
メリットは、当たれば大きく稼げることです。ある種、起業的な働き方と言えるので、稼ぎの天井はありません。そのため、情熱を持って取り組めば、これ自体が本業にもなる可能性があります。
デメリットは難易度が高いことです。簡単にはできないので、実務経験を積んでいく中で、スキルアップしていくことがまず必要ですね。
もちろん、上記の3つだけでなく、他の稼ぎ方もあります。
具体的な稼ぎ方については、「プログラミングでの7つの稼ぎ方」を全て事例付きで解説【稼ぐ方法】でご紹介しています。全て事例付きで解説しているので、プログラミングの稼ぎ方の参考になると思います。
プログラミングメディア
「プログラミングでの7つの稼ぎ方」を全て事例付きで解説【稼ぐ方法】
https://programming-media.org/how-to-earn-by-programming
プログラミングで稼ぐ方法ってどんなものがあるんだろう?いまいちイメージがわかない。プログラミングの稼ぎ方が知りたいな 本記事では上記のような疑問に答えていきます。 僕は現在フリーランスエンジニアとして働いており、実際にいろんな稼ぎ方を経験したり、見てきました。 そこで本記事では、プログラミングの7つの稼ぎ方を、全て事例付きでご紹介していきます。 上記にも書きましたが、プログラミングでどう稼ぐか、初心者だとイメージが湧かないと思います。ですので、実際の案件の詳細画像も交えながら...
プログラミング初心者にオススメの言語
結論、「Ruby」か「PHP」がおすすめです。なぜなら、両方とも需要が高い言語であり、かつ副業案件も豊富だからです。
例えば、RubyとPHP、それぞれ以下のような稼ぎ方ができますね。
RubyとPHP、それぞれ稼ぎ方の事例
・Ruby:クラウドソーシングやエージェント経由で、Webサービス制作で稼ぐ。Webサービスを作ってマネタイズする
・PHP:クラウドソーシングやエージェント経由で、Webサイト制作で稼ぐ
稼げるのは「Ruby」
どちらもおすすめ言語で間違いはないのですが、稼げるのはRubyです。
僕自身、プログラミングを始めて勉強したときは「Ruby」から始めましたが、結論、正しい選択だったなと感じます。Rubyは特にWeb企業で特に用いられている言語でして、例えば「食べログ」なども、Rubyで作られています。身近にあるもので、Rubyでできているものって多いんですよね。
多くのWeb企業がRubyエンジニアを必要としている反面、Rubyエンジニアはまだまだ数が不足しています。そのため、Rubyを学んだフリーランスエンジニアであれば、若い人でも月収80万円以上、年収1,000万円くらい稼いでいる人も割と存在するレベルなんですよね。
少なくとも、月収60万円以上はRubyができるフリーランスエンジニアであれば現実的に目指せます。初心者向けで易しめの言語ですし、間違いない言語ですね。
迷ったらRubyがおすすめ!
なので、言語選びで迷ったら、個人的には「Ruby」が一番おすすめです。需要高く、稼げるし、間違いない選択肢です。
なお、Rubyについてより詳しい詳細は、【事例あり】”Rubyでできることやできないこと”を現役Rubyエンジニアが解説でまとめています。参考になるかと思うので、時間のある際にでもどうぞ。
プログラミングメディア
【事例あり】"Rubyでできることやできないこと"を現役Rubyエンジニアが解説
https://programming-media.org/ruby
どうも。フリーランスエンジニアのジョーです。 さてここ数年、未経験からRubyを学び始める人が本当に増えましたね。Rubyを学べば実務経験1〜2年ほどでも独立し、月収50万円くらいは割と誰でも目指せるレベルです。なので、人気になることは、ある意味必然かなと思います。 ちなみ、Rubyのフリーランスエンジニアであれば、20代で年収1,000万円くらい稼いでいる若手は実は多いんですよね。実際、僕の友人のエンジニアも20代でそれくらい稼いでいますしRubyエンジニアにとっては本当に良い時代になりました。 実は僕も、...
プログラミング初心者が副業で月5万円稼ぐまでのステップ
プログラミングの基礎を学ぶ(Progateなどの学習サイトを利用)【1週間〜2週間】
プログラミングスクールで本格的に学習する【1ヶ月〜3ヶ月】
「クラウドソーシングで副業する」 or「一旦エンジニア就職・転職してから副業する」
結論、上記のステップが、月5万円を副業で稼ぐまでにやることです。
それぞれ詳細を解説しますね!
1. プログラミングの基礎を学ぶ(Progateなどの学習サイトを利用)【1週間〜2週間】
まずはプログラミングの基本を学ぶことからスタートです。方法としては、プログラミングの学習サイトがいまは充実しているので、それらを活用することが良いです。
どんなサイトを使えばいいかは、自分の好きなサイトを使えばOKです。外さないサイトに関しては、本当に使って良かったプログラミング学習(練習)サイト5つ【現役エンジニアが厳選比較】の記事でまとめているので参考にしてみてください。
プログラミングメディア
本当に使って良かったプログラミング学習(練習)サイト5つ【現役エンジニアが厳選比...
https://programming-media.org/programming-learning-site
プログラミングを勉強したいんだけど、おすすめのプログラミング学習サイトは何だろう?プログラミングが練習できるサイトやサービスがあれば知りたい 本記事では上記のような疑問に答えていきます。 さて、最近はプログラミングを学ぶ人も増えてきており、同時にプログラミングを学ぶための「学習サイト」も増えていますね。 一方で、そんな状況ですから、「どのような学習サイトを使えばいいかわからない」という悩みを持つ方も増えています。 これを書いている僕は20代後半にプログラミングを始め、未経験か...
おすすめのプログラミング学習サイト
その中でも一つおすすめを厳選するなら、Progateが個人的には一番おすすめです。個人的にも最も信頼している学習サイトであり、実際に多くのプログラミング学習者が利用しています。
Progateは、無料プランと、有料プランがあります。ここでは、無料で勉強できる範囲をまず勉強しましょう。無料プランだと勉強できる範囲は限られますが、それでも変数の概念だったり、繰り返し処理の方法など、プログラミングの基礎を学ぶことができます。
もしProgateだけで習得できそうと感じたら、そのまま独学をしても良いと思います。ただ、プログラミングの独学者は約90%近くが挫折していると言われています。
まあ、本当に90%挫折しているかは定かではありませんが、それでも、独学オンリーだと挫折する人も多いことは事実です。
なので、プログラミングの基礎を学んだら、次のステップに進むことが個人的にはおすすめです。
2. プログラミングスクールで本格的に学習する【1ヶ月間〜3ヶ月間】
Progateなどの学習サイトで勉強したら、次はプログラミングスクールで学習することがおすすめです。
独学との一番の違いは、プロの現役エンジニアがメンターとなり、サポートしてくれる点ですね。初めてのプログラミングだと、何からどうすればいいかわからず、非効率な勉強をしてしまいがちです。
そんな時に道を示してくれるメンターがいれば、少ない時間でも、ちゃんとスキルは身について行きます。僕自身、スクールを使ってメンターのサポートを受けながら学んだことで、短期間でスキル習得できたので、自信を持ってそう言えます。
また、プログラミングスクールの中には、カリキュラム内で実際にWebサービスを作ったりできるスクールがあります。そういったスクールを活用すれば、学習中に実践スキルを磨けるので、副業で稼ぐ力も身につく利点もありますよ。
ということで、ぜひスクール利用をトライしてみてください。いきなり本受講せずとも、各スクールは無料体験や無料説明会をやっているので、まずはそこに参加することが第一歩ですね。社会人として働きながら学べるオンラインスクールも充実しています。
おすすめのプログラミングスクール
プログラミングスクールにも、良いスクールもあれば、残念ながら良くないスクールもあります。だからこそ、質の高いスクールをしっかり選ぶことが大事です。
参考までに、僕自身が本当におすすめできるプログラミングスクールは、エンジニアが本気で選んだ”おすすめのプログラミングスクール5社”【比較】でまとめています。僕自身が実際に使ったスクールも、上記の記事でレビューしています。
プログラミングメディア
現役フリーランスエンジニアがおすすめするプログラミングスクール5社【徹底比較】
https://programming-media.org/programming-school
⇩当記事から登録の多いスクールはこちらです【公式サイトへ飛びます】 人気No.1 TechAcademy: 学びたいものが決まっている方(オンライン)人気No.2 TECH::EXPERT:実力をつけて就職したい方・30代もOK(オンライン・教室型)人気No.3 ポテパンキャンプ: 自社開発の企業に就職したい20代の方(通学)  いま、エンジニアやプログラマーは人手不足が深刻化しており、この傾向は向こう10年間は続くと言われています。それに伴い、最近は未経験から最短1ヶ月でプログラミングを学び、エンジニア就職まで実現できるプログラミング...
上記スクールが必ずしもあなたにとって合うかはわかりませんが、参考にしてみてください。
3. 「クラウドソーシングで副業する」 or「一旦エンジニア就職・転職してから副業する」
プログラミングを学んだら、選択肢は2つです。「副業するか」「就職・転職するか」です。
おすすめはどっちもやること
上記の通りで、おすすめはどっちもやることです。具体的には、エンジニアとして就職・転職し、そこで実務経験を積みながら、副業もやることです。そうすれば、本業でも実務経験を積めますし、個人としても実績を作っていけます。
なお、僕自身もプログラミングを学んでエンジニア転職しましたが、その会社に在籍中は、副業も並行してやっていました。僕の場合、実務経験1年弱で独立したので、人より早く、フリーランスになることができたと思います。
ということで、まずはエンジニア就職・転職することを目指すことが吉です。実務経験を積めば、前述した【最新】現役フリーランスエンジニアおすすめの最強エージェント5社のようなエージェントも利用しやすくなるので、シンプルに選択肢が拡がります。
エンジニア就職・転職する方法
結論、プログラミングスクールの転職サポートを利用することが、転職成功確率は高いです。
一般の転職サイトや転職エージェント経由でも転職はできますが、経験がないと、難易度は少し高めです。
その点スクールの就職サポートを利用すれば、ライバルがみんな未経験者ということもあり、IT企業への就職・転職は実現しやすいんですよね。この辺りについては、【最終回答】プログラミングスクールを使うと就職・転職できるのか?で解説しています。
プログラミングメディア
【最終回答】プログラミングスクールを使うと就職・転職できるのか?
https://programming-media.org/programming-school-shushoku-tenshoku
プログラミング経験もないし、大した学歴や経歴もない。そんな自分でも、プログラミングスクールを使うと本当に就職・転職できるのかな? このような不安をお持ちではないでしょうか? 僕は今でこそエンジニアとして仕事をしていますが、実は僕ももともとプログラミング未経験、学歴や経歴もなし、普通のサラリーマンでした。 そんな僕でも、会社員として働きながらプログラミングスクールのTechAcademyを使って、エンジニア転職しました。エンジニア転職に成功し、いまではフリーランスエンジニアとして年収1,000万...
なお、前述したエンジニアが本気で選んだ”おすすめのプログラミングスクール5社”【比較】でまとめているスクールは、就職・転職サポートもやっています。なので、就職・転職まで検討している方は、時間のある際に目を通してもらえると良いかなと思います。
【事例①】クラウドソーシングで5万円稼げる案件
「副業で稼ぐ」を実際にイメージできるよう、クラウドソーシングで5万円稼げる案件も挙げておきますね。
こちらは「アプリ開発案件」です。すでにあるサイトを、アプリでも出したいというオーダーですね。実際の支払い金額は上記の通り、60,000円〜70,000円となります。
アプリ開発の実践をスクールで学んだら、こういったアプリ開発案件で、副業をすることもできますね。アプリ開発ができると自分でアプリを出して副業や起業することもできるので、個人的にはおすすめです。
【事例②】クラウドソーシングで10〜20万円稼げる案件
こちらは報酬が少し高めで、「10〜20万円稼げる案件」です。
内容としては、「Wordpressによるコーポレートサイト制作案件」です。Webサイト制作ですね。
実際の発注金額は上記の通り、100,000円〜200,000円となり、目標の月5万円をクリアです。
このような案件をこなせば、新卒の初任給くらいは稼げますね。
もちろん、もっと高単価の案件もあるので、プログラミングで副業することは可能性に満ち溢れています。
ということで、いずれにしてもまずはプログラミングを学ぶことからスタートですね。
初心者でもプログラミングで副業することは可能!ただし準備は必要
最後になりますが、これからの時代、会社はもう面倒を見てくれません。
いつ会社が潰れるかわからない時代ですし、だからこそ、副業スキルを身につけて、自分の人生を自分で守っていく必要があります。その点、プログラミングスキルは稼げる上に将来性もあり、副業にするのにぴったりです。
それに、プログラミングって、実は思っているより全然難しくないです。正しい方法でやれば、誰でもできるようになります。僕自身も最初はプログラミングなんてできないと思っていましたが、実際やってみたらできました。だからこそ、「自分には無理だ」と思わず、まずはトライしてみることがおすすめです。
プログラミングを学べば20代で年収1,000万円を稼ぐ人もいますし、週3勤務で月収50万円を稼ぐこともできます。リモートワークなどの自由な働き方も目指せます。僕自身実感しましたが、控えめに言っても、プログラミングを学ぶと人生変わりますよ。
ということで、まずはプログラミングを学ぶことからスタートしましょう。本当にやるか、やらないかだけの世界なので、勇気を持ってトライできるだけで、人生変わると思いますよ。
今回ご紹介したステップ
1. プログラミングの基礎を学ぶ(Progateなどの学習サイトを利用)【1週間〜2週間】
2. プログラミングスクールで本格的に学習する【1ヶ月〜3ヶ月】
3.「クラウドソーシングで副業する」 or「一旦エンジニア就職・転職してから副業する」
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現役フリーランスエンジニアがおすすめするプログラミングスクール5社【徹底比較】
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キッチンの壁につけるタイプです。扉付きで中を隠せるものや、オープンタイプで見せる収納としてオシャレに演出するものもあります。
キッチンの背面などに設置すれば動線も短くなるので作業効率もよく、場所を取らないので、スペースがあまりない場合などにおすすめです。
ただ、個室部屋タイプに比べると収納量は少なくなるでしょう。
新築するお家の広さやご家庭のニーズに合わせて選べると良いですね。
見せるタイプの壁面パントリーです。
お米や買い置きしているペットボトルの箱など、かさばるものまで収納できるウォークイン型や、効率的な家事動線を考えて作るウォークスルー型などがあります。
キッチンと玄関の間にパントリーを作って通り抜けを可能にすれば、買い出し後に玄関から直接パントリーに運べるようになり、とても便利ですよね。
勝手口を設置すれば外から直接パントリーに物を運べるようにもなります。
さらに広さによっては作業台を置くこともでき、主婦の隠れ部屋的なお部屋としても重宝されるかもしれませんね。
買い置きが多いご家庭は個室タイプが便利です。
パントリーを設置するメリット
パントリーの最も大きなメリットはやはり収納力でしょう。サイズにもよりますが、食品や飲み物、非常食、食器、家電まで全て納められるように設計しておけば、キッチンの使い勝手も格段に良くなるはずです。
場所をとるため諦めている方も多いと言われている、買いだめの商品や防災グッズなどもまとめて収めることができます。
新築時から住み続ける間に家族が増えるなど、環境の変化も想定すると、収納力が高いパントリーはオススメです。
特にキッチン周りは物があふれやすい場所ですが、探しやすい・整理しやすい・片付けがしやすい形が実現できます。
キッチン周りが片付くことで、スッキリとし生活感が出にくくなり、ひいては家事の負担軽減、時短にもつながります。
パントリーを設置するデメリット
最大のメリットとも言える収納力を発揮するには、相応の設置場所が必要になります。
パントリーにスペースを取られてしまい、普段のキッチン動線が悪くなったり、食事スペースが狭くなってしまっては元も子もありませんよね。
また、パントリーを広くとりすぎてしまい、「キッチンの使い勝手は良くなったが、リビングなどのくつろぎスペースが狭くなってしまった」なんてことも・・・
一部分ずつ切り取って考えるのではなく、お家全体を考えて計画していくことを心がけると良いと思います。
個室部屋タイプなどは、作業中に都度取りに行かなくてはならず動線が長くなってしまいがちです。
壁面収納タイプでも扉を開ける手間があったり、幅が狭く奥行きが深いものにしてしまうと、取り出しにくく作業効率を下げてしまうこともあります。
毎日使うキッチンは、ちょっとしたことでも積み重なればストレスになってしまいますよね。
各家庭により収納量や家事動線が違うので、作業効率の低下に繋がらないようにしたいものです。
当社で新築したお客様で、駐車場の後方から、勝手口→パントリー→キッチンという動線を計画しご好評いただきました。
買い物した車の荷物を勝手口からパントリーに直接入れることが出来るおすすめの動線です。
駐車場に止めた車から直接パントリーへ収納ができる。
パントリー設置時の注意点とポイント
憧れのアイランド型やペニンシュラ型など、見栄えの良いキッチンほど片付いていないと生活感が丸出しのもったいない印象になってしまいがちです。
各ご家庭ごとにスタイルは違うと思いますが、ご自身の使い方をしっかりと整理することが、もったいない印象を与えないポイントになります。
まずは何を収納するか。食品、飲料品、家電、備蓄品、非常食等、収納したいものをリストアップしてみましょう。
続いて、どの程度の量なのか。食品などの買いだめはするのか、家電はレンジやトースターまで入れてしまうのか、また、家族構成によって非常食の量なども変わってきますので、収納する量も整理して考えてみてください。
また間取りによっては冷蔵庫も収納すると、キッチン周辺に感じられた生活感が一気に解消する事もあります。
さらに家事動線の検討。帰宅時の玄関からどのようにパントリーに入るのか、キッチン作業中の動きなどもしっかりと考えてみましょう。
理想のパントリーのイメージが出来てきたら以下のポイントもチェック
パントリーにコンセントは欲しい?位置はどこが良いか。
個室タイプなどは照明の有無。
湿気対策はできているか、換気扇の有無や窓がついているか。
棚は稼働棚にするか、耐久性のある固定棚にするか、棚の奥行は40センチほどが使いやすいといわれていますが、奥行きや幅も考えておいたほうが良いでしょう。
パントリーがあることで日々の生活にメリットもあれば、使い勝手によってはストレスを感じてしまうなどのデメリットもあります。
使い方は人それぞれですが、失敗しない為にはまず基本的な知識を身につけ、ご自身にあった理想のキッチン周りを作っていきましょう。
その第一歩目として、動線や収納するものを整理して、専門業者に相談してみるとよいと思います。
当社では新築、リフォームにあたりご要望を伺えれば、パントリーのサイズや設置位置、間取り変更などの御提案も致します。
新築やリフォームを検討している方に向けて、パントリーを設置するメリットやデメリットから、その種類まで詳しくご紹介しています。お困りの方が多い、キッチン周りの収納問題の解決策としても活用できる情報です。
株式会社 水井装備 0425573829 〒190-1223 東京都西多摩郡瑞穂町箱根ヶ崎西松原14-4 https://mizuisoubi.com
新築、リフォーム、設備のトラブルなど、お住まいに関するご相談、お問い合わせは、お電話またはメールにて受付しております。


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そのため講義内容・授業内容が理解しにくいケースもあり、いざ定期テストに向けて勉強しようにもうまく授業内容がまとめられないことがあります。
その上、薬学部で使用する教科書は、教科書ではなく、その領域の専門書であり簡単に理解しにくいものです。
講義内容・授業内容を理解し、定期テストでしっかり成績を収めるには、参考書の存在が重要。
そこでこのページでは「薬学部の授業が分からず悩んでいる」、「定期テストに向けて勉強するために必要な参考書を知りたい」薬学部生におすすめの参考書を紹介してます。
薬学部の留年率・退学率は高く、心配な人もいるでしょうが、薬学部の進級に関しては、定期テストの成績が各大学の基準をクリアすれば、必ず進級できます。
最後まで読んでいただくと、薬学部の授業の理解、定期テスト対策で必要な参考書がわかり、きっとあなたの進級に役立つことができるでしょう。
薬学部の授業ポイントがまとまっているのは薬剤師国家試験対策参考書(青本)
薬剤師国家試験対策参考書(青本)を早期から活用するメリット
単元ごとにまとまっているため、関連する項目を復習・確認するのに便利
6年次に薬剤師国家試験の勉強をする際に、「復習」の形で入ることができる
薬剤師国家試験対策参考書(青本)は過去の本でも問題なし
その他のおすすめの参考書
必要なくなったら専門の買取店で売るのがお得
まとめ:薬学部の授業は難しいので参考書のサポートは重要
薬学部の授業ポイントがまとまっているのは薬剤師国家試験対策参考書(青本)
薬学部の授業ポイントがまとまっている、わかりやすく解説している参考書はズバリ「 薬剤師国家試験対策参考書」、通称青本です。
薬剤師国家試験対策大手予備校の薬学ゼミナールが出版しており、薬剤師国家試験で出題されるカリキュラム全範囲を網羅した参考書となってます。
薬理・病態・薬物治療1
薬理・病態・薬物治療2
薬学ゼミナールの薬剤師国家試験対策参考書は、各項目の要点をまとめた参考書(青本)と解答解説付きの問題集(青問)がセット。
各項目が単元別にまとめられ、わかりやすく解説されているため、授業のポイントが理解することができるだけでなく、「薬学部で留年回避の秘策!必ず使える12の極意!」で紹介した、定期テストの過去問題の回答作成や試験勉強にも役立ちます。
ポイントをわかりやすくまとめられていて、勉強・理解しやすい
細かく単元ごとに分けられているので、各大学の進捗状況、試験範囲にそって勉強することが可能
単元末ごとには薬剤師国家試験の過去問題が解説解答付きで掲載
問題集は、薬剤師国家試験に準じたオリジナル問題が豊富で細かい解説付き。
繰り返し練習問題を解くことで、定期テスト対策にもつながる。
このように青本は、単元ごとに細かくわかりやすくまとめられている参考書であり、また練習問題によって知識をしっかり定着することが期待できる参考書&問題集なので、薬学部生の皆さんの定期テスト対策としておすすめです。
皆さんの大学の購買部、書店では青本は置いてあると思いますので、ぜひとも手に取って検討してみてください。
なお一般書店ではなかなか手に入ることが難しいので、ネット購入でき、ポイントもつくことができる紀伊国屋書店のオンラインショップがおすすめです。
一気に全部そろえる必要はなく、自分に必要な項目、授業に該当する本だけを購入することをおすすめします。
薬理・病態・薬物治療1
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薬剤師国家試験対策参考書(青本)を早期から活用するメリット
薬剤師国家試験対策の参考書を1,2年生の勉強から使ってもいいの?
参考書を早期から活用することでメリットはすごくあるんだよ
薬剤師国家試験対策の参考書を学年の早いうちから活用するメリットとしては、次の点があげられます。
単元ごとにまとまっているため、関連する項目を復習・確認するのに便利
6年次に薬剤師国家試験の勉強をする際に、「復習」の形で入ることができる
単元ごとにまとまっているため、関連する項目を復習・確認するのに便利
薬学部の授業内容や定期テストの勉強の際、その時以前に習った内容や他の教科の科目の内容が関連することが多くあります。
例えば高血圧の病態を勉強する際に、薬理学を復習したり、機能形態学で作用の反応を調べたり、代謝に関して薬物動態学を振り返ったり、複数の科目が関連します。
その際、教科書を振り返っても良いのですが、青本で勉強していると、簡単に関連項目を復習・確認することが可能です。
このように薬学部の勉強では、他の関連する科目・項目を振り返る、確認するなど、科目ごとのつながりがありますので、青本を活用すると効率よく勉強できます。
6年次に薬剤師国家試験の勉強をする際に、「復習」の形で入ることができる
そして最大のメリットは6年次に薬剤師国家試験の勉強をする際、今までの勉強で青本を活用していると、一通り内容を勉強しているので、「復習」という形からスタートできます。
実際6年次にいざ薬剤師国家試験の勉強で青本を初めて使用すると、その内容の多さ、勉強の範囲に圧倒され、なかなか勉強が手につかないことがあります。
また薬剤師国家試験の勉強の際、青本を複数回くり返し勉強している6年生は多くいます。
しかし、早いうちから青本、青問を活用して勉強していると、一通り目を通している安心感、一度定期テスト対策で勉強している経験が、いざ6年生で薬剤師国家試験の勉強を始める際に、優位になります。
6年生から青本を活用して勉強するよりも、一度しっかり勉強し、なおかつ自分がいろいろ青本に書き込んだ経験と記憶は、薬剤師国家試験の勉強時には大きなアドバンテージとなります。
※青本で早期から勉強するデメリット
デメリットとしては、「1冊1冊がそこそこの値段する」のと、「6年次に最新版を購入することで出費がかさむ」点。
費用に関しては複数科目にわたって何年も活用できるので、費用は掛かるけどコスパは良い。
6年次に最新版を買うのは、その前年までの薬剤師国家試験の過去問対策としては、やはり必要。
しかし、普段使いしているメリットは大きいですし、何より授業内容を分かりやすく学べる参考書がほとんど無いため、青本はやはりおすすめです。
したがって、一気に全冊そろえる必要はなく、自分の苦手な科目、今回の定期テストの範囲に該当した科目だけを購入することをおすすめします。
薬剤師国家試験対策参考書(青本)は過去の本でも問題なし
薬剤師国家試験対策参考書は高いので中古本を買いたいのですが、問題ありませんか?
薬学部の授業内容は急に大きく変化しないので、ある程度であれば中古本でも問題ないよ
青本は1冊あたり、4,000円~5,500円しますので、買うのをためらう人もいるかもしれません。
そういう方には、中古本を探すと安く手に入れられることができます。
ただ中古本は、前の所持者の書き込み等など使い込まれた後は見られます。
私も現在の青本の内容が知りたくて、このようにAmazonで1,300円で売られていたのを購入してみました。
こちらは化学の青本でしたが、化学の領域は学習内容にあまり変化が見られないため、私が学生だった20年以上前の内容とさほど変わっていないような気がします。
ただ最新の薬学部の授業内容(薬学教育モデルコアカリキュラム:文部科学省)は、平成25年度に改定しているため、第106回の薬剤師国家試験から出題傾向や学習範囲が変更してます。
したがって、現在のカリキュラムに即した学習内容で勉強したいなら、第106回薬剤師国家試験(2021年度版)より新しい青本を活用することをおすすめします。
ちなみにYahooではこのように青本・青問それぞれ9冊まとめて5,000円台という掘り出し物も時々出てます。
こちらは2022年9月時点で確認できている1,000円以下で売られていた2019年度版の青本
【中古】 薬剤師国家試験対策参考書 青本 改訂第8版 薬剤6 2019年版 / 薬学ゼミナール / 薬学ゼミナール [ペーパーバック]【メール便送料無料】【あす楽対応】
YahooやAmazonだけでなく、メルカリなどにも売り出されていることもあります。
しかし、どれも書き込みがあるのはご了承ください。
もし自分のために一から書き込みたい、活用したい人は、やはり新品の購入をおすすめします
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その他のおすすめの参考書
こちらは「薬学部の勉強にこの3冊はマジ使える!おススメ参考書を教えます」の記事で紹介してますが、薬が見えるシリーズはおすすめです。
特にNo.4は薬物動態学、製剤、相互作用、服薬指導の実務など、大学の授業におすすめです。
No.1~No.3は病態学と薬理学が学べます。
いずれも内容がわかりやすく、また薬剤師になってからも活用できる本なのでおすすめです。
青本の追加として考えるならこれらがおすすめです。
必要なくなったら専門の買取店で売るのがお得
教科書や参考書はいつか不要になってしまう機会があるはずです。
皆さんも高校時代に受験勉強に使用した参考書など不要になったものがあるのではないでしょうか?
その際「廃棄処分するのは、もったいない」と思いBookOFFなどで買い取りしてもらうこともあると思います。
ただ残念ながら専門書、参考書は非常に安値で買取されたり、買取を拒否されたりするケースが多くあります。
少しでも高く買い取ってほしい。
そんな方には専門書の買取サイト「専門書アカデミー」がおすすめです。
こちらの「専門書アカデミー」の特徴として、買取のための送料が5冊から無料、また頼めば段ボールも無料でもらえます。
BookOFFなどで買い取ってもららえない、書き込みされた参考書やテキストなども買取可能です。
私も10年以上前の専門書、月刊誌を某書店にて買取見積もりを取ってもらいましたが、非常に厳しい結果に。
しかし「専門書アカデミー」を活用したら、4倍以上の価格で買い取ってもらえました(詳細は別記事で)。
メルカリなどで売却するのは、価格設定が自分ででき売却できればお得ですが、買い手がつかないケースも。
確実に不要な参考書や教科書を売却したいのなら、「専門書アカデミー」がおすすめです。
詳しくは下記のリンクをご覧ください。
\専門書買取なら専門書アカデミー/
まとめ:薬学部の授業は難しいので参考書のサポートは重要
今回、「薬学部の授業が分からなくて困っている」、「定期テストの対策に悩んでいる」薬学部生に向けて、薬学部の授業カリキュラムに即してまとまっている参考書、薬剤師国家試験対策参考書(青本)を紹介しました。
青本は6年生が薬剤師国家試験勉強に活用するものと思われますが、実は普段の薬学部の授業、定期テスト対策にも大いに役立ちます。
また早くから青本を活用することで、複数科目に関連する授業内容の理解、確認ができるメリットがあります。
そして何より、実際6年生に進級した時、すでに青本を使って一度勉強している経験が、薬剤師国家試験の勉強の際に大い役立ちます。
薬学部の進級に関しては、定期テストの得点が各大学の基準を満たせば、必ず進級することができます。
薬学部の授業は難しく、かつ教科書の内容もわかりにくいことが多々あります。
そんな皆さんに是非とも授業内容が理解でき、その上定期テストでしっかり得点し、留年することなく進級できるためにも、この記事で紹介した参考書を、大学の購買・売店などの実際の商品を確認したうえで、活用してみてください。
最後に薬学部の生活が充実できるように次の記事も用意してます。
是非ともこちらの記事も併せてお読みください。
薬学部で留年回避の秘策!必ず使える12の極意!
留年注意!薬学部でバイトはできない?いつまでできる?
薬学部のバイトでおすすめの3ジャンル|学業の負担が少なくお得!
薬剤師国家試験の勉強はいつから?遅くても6年生の4月から開始!
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薬学部のバイトでおすすめの3ジャンル|学業の負担が少なくお得!
薬学部でバイトをするならどんな仕事がおすすめですか? 薬学部でバイトするならどんな点に注意する必要がありますか?   薬学部に進学した人、薬学部を目指す人は、次の悩みがあります。   ...
薬剤師国家試験で失敗したくない人へ本番に大事な3つの事
いよいよ明日が薬剤師国家試験。 緊張して大変です。 試験本番で注意しないといけないことな何ですか? 薬剤師国家試験本番で失敗しないためのアドバイスを下さい   薬剤師になりたい人には次の疑問 ...
第106回薬剤師国家試験で失敗したくない人への直前アドバイス
いよいよ薬剤師国家試験です。 緊張してバクバク。 前日までに何を準備しておけばいいですか? 薬剤師国家試験直前の注意点はなにかありますか?   薬剤師になりたい人、薬学部に進学希望の人には次 ...
【実体験あり】苦手科目があると薬学部で苦労する?
英語が苦手で得意科目だけで受験します。 入学後薬学部の授業についていけますか? 私は文系から転向したため数学が苦手です。 入学後授業についていけますか?   薬剤師になりたい人 ...
薬剤師で必ず役立つ2つのスキル!薬学部では教えません
できる薬剤師として必要なスキルは何ですか? 薬剤師に役立つスキルってなんですか? 薬学部に進学している人、これから薬学部を目指す人は、次の疑問があります。   はてな 薬剤師になる前に身に着 ...
薬剤師歴20年超の薬剤部長が薬剤師転職で失敗しない7つのポイントを解説!
現役薬剤部長/部長歴6年/薬剤師歴20年目 【経歴】私立大薬学部卒業➡某大学病院勤務➡薬剤管理指導創成期より効率よくガンガン指導➡医薬品情報主任など、計13年に渡り勤務➡民間病院薬剤部長就任 ●これから薬剤師を目指す学生さんに向けて役立つ情報を発信していきます ●薬剤師の悩み、勉強方法、楽する方法を紹介します ●実はポイ活、陸マイル集めがすごく得意です。


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『挨拶は自分からしなさいと教えた。幼児期はゴミ収集車のおじさんにも挨拶してた。もう思春期真っ只中の中3だけど、いまだに近所の方やママ友、学校の先生などに「よく挨拶してくれて嬉しい」といつも言われる』
『いちばんよくと言い聞かせたのは挨拶。あとは何に対しても感謝の気持ちをもって「ありがとう」が言えること』
「周りの人には必ず挨拶をするように」と教えたり、「大人の人と話すときには言葉遣いに気をつけようね」とアドバイスをしたり。円滑な人間関係を築くための基本的なことですよね。これならばお子さんの性格や興味の持ち方なども関係なく「教えておいてよかったこと」と言えそうです。
食事のマナーや振る舞いも重要
言葉遣いや挨拶に加えて、ある程度の常識も教えておくべきとの声も挙がりました。
『お箸の正しい持ち方。どれだけお金持ちだろうが、どんなにいい大学やいい会社に勤めていようが、正しくお箸が持てないと幻滅されそう』
『お箸の持ち方や食べ方。汚く食べる人は私自身が苦手だから』
『私の実母が毒親で、バスを降りるときに私が「ありがとうございます」って言ったらいつも「客なんだからお礼なんか言うな」って怒られた。あと順番も守らない人で、私を先に電車に乗り込ませようとしてた。私は絶対にこんな風に育てたくないと思ってる』
お箸の持ち方や綺麗な食べ方をはじめとした食事のマナーや、公共の場での他人のことを考えた振る舞いなどをしっかりと教えたとのコメントも寄せられました。「自分が親にきちんと教えてもらえなかったから、子どもにはちゃんと教えたい」と自分の生まれ育った家庭を反面教師にしたママもいるようですね。
料理や掃除など、家事の方法も教えておこう
子どもがもっと大きくなって家を巣立ったときのことを見据えた意見も飛び出しました。
『幼稚園から小学校、習い事をあれもこれもと焦らなくていい。習い事をいくつもするより身の回りのこと、家事や生活に必要な知恵、料理を教えたほうがいい。習い事はそのあと。中高になってからじゃそんな時間や余裕なくなるから。あっという間に大学行って家を出ていく』
比較的時間に余裕のある幼稚園や保育園、そして小学校のうちに料理や掃除などを始めとした家事をある程度は教えておくべきとのコメントも。小さいころからの習慣は、大人になってからも身についているものでしょう。だからこそ、生きていくのに大切なスキルは幼いころから教えておくべきなのかもしれませんね。
大切なのは「自分で考えるくせ」をつけること
「子どもに自主性を持たせることは、何を差し置いても大切なことだと言っても過言ではない!」と豪語するママたちも現れました。
『なんでもかんでも親が手を出さず、本人にやらせてみること。自主性を持たせる』
『先回り、過保護、過干渉だけは本当にやめたほうがいいと思う。子どものためにならない』
『子どもにさせておいてよかったことっていうのは案外少ないかも。むしろ親は口出しせず黙って見守るほうが大切。難しいけどね』
子どもがうまくできていないことに、つい「ママがやってあげる」と手を貸してあげたくなることってありますよね。また子どもが迷っているときに「こっちのほうがいいんじゃない?」と口を挟んでしまうこともあるかもしれません。しかし子どもの自主性を伸ばすという意味では、グッと我慢をして優しく見守るほうがいいケースもあるのでしょう。
親として小さいうちから子どもに何をさせるべきかを模索している投稿者さん。スポーツ系の習い事や集中力を高めるための遊びなども大事ですが、正しい言葉遣いやマナー、挨拶の大切さはそれ以上に重要なことかもしれませんね。また小さいうちから自分で考えるくせをつけておくことで、自然と自分の興味のあることを探せるような子に成長してくれるのではないでしょうか。
文・motte 編集・荻野実紀子 イラスト・Ponko
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参考トピ (by ママスタコミュニティ)
子供にさせといて良かったこと
都内に住む、甘えんぼ娘2人のママです。アパレル業を経験したあと出産を機に在宅ライターになり、今に至ります。趣味は読書、編み物、ダンス。特技はフランス語です。チョコチップクッキーと論理クイズ、そしてフェイクフードをこよなく愛しています。


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それは、桔梗会に3つの強みがあるからだと思います。
1つ目の強みは、YouTubeです。生放送で受験生はもちろん、保護者の方からも受験相談を受けています。そのおかげで、岐阜県にある塾ながら全国から生徒が集まっています。
2つ目は、蔵書数です。当塾には受験参考書が2,000冊以上、赤本が1,200冊程度あります。これは一般的な大手塾や少し受験参考書の充実した書店より多い数です。加えて、私がその中身をほぼ全部読んで把握しているので、「ここの大学の過去問は解いたことがあるよ。こういうことだね」と言えるくらいの細かさで生徒の指導にあたることができます。
3つ目は「私自身が直接指導する」ことです。よほどの難易度の世界史、物理、化学でない限り、全教科を直接教えています。今年から「情報」も教えることができるように私自身が勉強をしなおしているところです。
YouTubeなら、高校生にダイレクトに届く
大学受験の桔梗会 公式チャンネル
ーーではまず一つ目の強みとして挙げられたYouTubeについてお聞きしたいと思います。なぜ、YouTubeを始めようと思ったのでしょうか?
うちは高校生のための大学受験対策塾です。「高校生にダイレクトに届くメディアは何だろう?」と考えた結果、YouTubeなら高校生も自分のスマホで見るはずだと気がついて、2015年から岐阜や愛知県内の受験情報を発信しています。
ーーすぐに反応はありましたか?
いいえ、全然(笑)。最初は動画を上げても、1週間で再生数10か15しかないのが普通でした。もう少しうまくできないかなと考え、市内在住のチャンネル登録者数万人のYouTuberで、かつメディアコンサルタントを行っている方に運営支援を依頼しました。撮影・編集を全面的に見直して以降、ようやく100本に1本くらいの確率で、注目される動画を作れるようになりました。それが2018年くらいで、その頃からYouTubeを見て入塾を希望する生徒が出てきました。
ーーいつごろから、現在の「生放送」スタイルを始めましたか?
2020年の冬ですね。2019年頃に、YouTuberの事務所に入りました。あるとき、事務所のマネージャーから「録画より生放送の方が向いているかも」とご提案いただきました。同じ頃、地元のコミュニティFMラジオの番組にゲスト出演し、30分ほど話す機会がありました。その際、初めてなのに意外と話せてしまったんです(笑)。そこで、YouTubeも生放送をやってみようと決めました。
YouTubeLiveで受験生からの質問に答える
ーーYouTubeを始めて入塾希望者が出るまでに3年もかかったとのことですが、それまでにYouTubeをやめようとは思いませんでしたか?
思いませんでした。続けられた理由が2つあります。まず私、感覚がズレてるんでしょうか。心が折れません(笑)。塾の授業を終えてから、夜中に動画を撮影してアップするだけで楽しかったんです。これが続けられた理由の一つ目ですね。加えて、再生数が0から10、10から100になるという小さな成功を、自分なりに楽しんでいたことも理由の一つです。
しかし3年間続けて効果が出なかったことで、私の動画の何が悪くて何が改善できるかを見てもらいたいという気持ちはありました。今ではコンサルティングのおかげで動画の質も非常に良くなっています。
ーー実際に、どんな方がYouTubeをご覧になっていますか?
主に3つのタイプに分けられます。
1つ目は、私と直接話したい、オンラインの授業を受けてみたいという、高校3年生です。岐阜、愛知県内は入試に小論文を課す大学が多くあります。ここ2年で小論文の添削をしてほしいという依頼が特に増えました。小論文は映像授業を見たり参考書を読むだけでは十分なレベルまで上達しません。
当塾では、生徒が狙う大学の過去問をメジャーなものからマイナーなものまで15年から20年分揃えています。それらを1年分ずつ渡し、私と一緒に添削していこうか、という風に私が関わり成績を伸ばし、合格に導きます。ニッチな供給かもしれませんが、そこに魅力を感じて来ていただく生徒は多いのです。
2つ目は、悩みを持った保護者です。有料でZoomを使って保護者のお話を30分聞くカウンセリングをやっています。通常期は1ヶ月に1、2件の申し込みですが、12月から2月くらいの受験直前期には1ヶ月20件程度の問い合わせがありました。
2021年の冬辺りから視聴者層の7割程度が45歳から55歳の方となりました。生徒が保護者に紹介してという形ではなく、保護者自身がYouTubeを見て申し込みや問い合わせをしているということになります。
3つ目は、地元に大学受験塾がない受験生や浪人生です。YouTubeの生放送をきっかけに北海道から鹿児島、過去にはオランダやシンガポールから申し込みもありました。
蔵書の数=合格の近道です!
ーー2つ目の強みについてお話をうかがいたいと思います。塾の蔵書数が多いと、なぜ受験に有利なのでしょうか?
大学受験のために英語を勉強したいとなったとき「なにで勉強しますか?」ということなんです。たとえば早稲田大学と日本大学では、同じ英語の教材を使うことはできません。
蔵書が多ければ、生徒が希望する大学のレベルに合わせた参考書や過去問をすぐにその場で「君にはこれだね」と、具体的に示すことができます。
成績が伸びない子の話を聞いてみると、自分のレベルに合っていない本を無理して使っているパターンも多いです。「確かにこの本は岐阜大学に合格するために使う本だけど、あなたはまだ英検3級レベルに到達してないよね。まずは英検3級レベルから始めようか、そのためのテキストはこれを使ってね」と、すぐに言える状態にしています。当塾では5教科7科目すべてにおいて、その生徒に必要な本をすぐに判断してこれをやってみようか、と渡して指導できるように準備しています。
図書館に行けば本はたくさんあります。しかし一利用者として本を適切に取捨選択することは非常に難しいことです。そんな時は図書館の司書の方にこんな本を探しているのですが、と質問をすると、その本はどの棚にありますよ、ということを教えてくれると思います。
私はそこからもう一歩踏み込んで、生徒という利用者がどんな本を必要としているのかという判断ができます。
ーー先生が過去問を非常に重視していることが伝わってきます。大学受験において過去問が大事な理由を詳しく教えてください。
私は受験校を偏差値ではなく、過去問で見ます。偏差値がいくつだからこの大学難しいよね、というようなことは考えません。というのも、生徒の性格や特長によって、それぞれ合格しやすい大学が変わってくるからです。
試験問題のボリュームが多く、難易度も高い問題を出す大学入試が合う生徒もいれば、やさしい問題でミスなく高得点を出す必要がある大学入試が合う生徒もいます。こういった生徒の特長に合わせた大学を勧めるには、入試問題の出題傾向を熟知する必要があります。そのため過去問が非常に重要になります。
生徒が志望する大学が明確であれば、過去問はさらに活用できます。英作文が出ないことが明確なら、その分、他の重要箇所を学ぶ時間にできる。その重要箇所の難易度も、過去問から判断し対策を導き出すことができます。
そのため、ありとあらゆる入試方式の過去問を収集しています。地方だとなかなか世の中に出回らないものもあります。そういったものもなんとか手に入れられるように努力しています。
指導方法は、合格のためならなんでもあり!
ーー桔梗会に通われている生徒の学力レベルや、どのような地域から通われているかについて、教えてください。
地元のトップまたは2番手の公立進学校における普通科の高校生が通塾層です。そんな生徒に対して、5教科7科目をサービスとして提供し、地元の国公立大学合格を目標としています。
また、岐阜高専の生徒を専門にしているコースがあります。高専の数学は普通科高校より難易度が高いため、対応できる塾が近隣にうち以外ありません。そのため、岐阜高専の生徒は滋賀県や愛知県からも来ます。
地元の普通科の生徒と岐阜高専の生徒、この2つがうちの教室に来ていただく主な生徒になります。
ーー通塾ではなくオンラインで受講している生徒についても教えてください。
オンラインの生徒は全体の30%ぐらいです。しかし、受験間際の10月以降になると急激に増える傾向にあります。駆け込みが非常に多いです。
オンラインは基本的に1対1の指導です。通塾の場合、私の授業は1対10ぐらいの集団授業です。この授業はそのままZoomで配信しているので、オンラインの生徒はこれをZoomで受講することも可能です。私以外の講師が指導する場合は、1対1の授業を行なっています。同時に学習アプリ、映像授業、学習管理システムも使用します。
つまり授業方法はなんでもありなので、大学合格のためにやれることはなんでもやる。これが個人塾のメリットだと思っています。
ーー受講コースについても、生徒ではなく加藤先生が決めているのですか?
はい。生徒ひとりひとりに、私が直接お話をうかがって「君ならこのコースだね」とコースと料金を提示しています。
ーー教室はどのような雰囲気ですか?
授業中以外は、自由な空気だと思います。私が生徒の前に立つ瞬間は締まった雰囲気を醸し出しますが、休憩中に「疲れたのでスマホいじっていいですか?」と言われたり「ちょっと駅前のカフェ行ってきます」みたいな話が上がっても全然気にしません(笑)。
YouTubeの視聴者からも講師を採用
ーー講師はどんな人を採用していますか?
2種類の講師がいます。まずは元生徒で、私の考えや教え方を十分に理解している人です。
元生徒の学生講師からすると、目の前の生徒は自分と同じ教材を使って勉強している生徒です。
学生講師がその教材を使って勉強をしなおすと、さらに高い解像度でその教材から学びを得ることができます。その細かな学びを生徒に教えてもらいます。学習計画も学生講師と生徒で一緒になって考えてもらいます。自分の合格体験を生かして生徒と一緒に勉強をすることがうちの学生講師の役目、ということになりますね。そのため、上からものを教えるような態度は取らないようにということも伝えています。
とはいえ、元塾生の学生講師だけでは私と同じような考えの人間しか集まりません。そのため、私とはまったく考えの違う人を集めるために、YouTube生放送の視聴者からも講師を採用しています。私が生放送で受験相談を受け、その後合格したという大学生たちを対象に3月くらいに生放送で「うちの塾で指導したい人はいませんか?」と募集をかけます。
YouTubeの視聴者だった講師たちには、主にオンラインでの授業を担当してもらいます。都内の難関大学生、高学歴の大学院生など、岐阜では出会えなかった人材に手伝ってもらっています。YouTubeで採用を行ったからこそ出会えた人材だと思います。
70歳まで生徒を直接指導したい
ーー3つ目の強みとして先生みずからが教えているということを挙げておられました。代表みずから、生徒を直接指導し続ける理由を教えてください。
生徒がどの程度勉強できたか、という点においてばらつきを出したくない、というのが理由です。たとえば数学の問題を解いてもらったとき「答えだけを書いてくる生徒」「解き方を省略する生徒」がいたら、私はやり直しを求めます。私が数学の問題の解答として求めているのは、ちゃんと論述があり、解く過程が明確に解答されているものです。
高いレベルを要求しますが、その高いレベルを担保するために私が直接現場で指導します。また、私自身が5教科を全て教えられます。それが当塾の特長でもあります。私が子どもと関わるのが好きで、生徒にごちゃごちゃ言いに行く塾になっています(笑)。ですが、私には「塾は講師で売る」というポリシーがあります。これをやめてしまったら、きっとうちに生徒はこなくなるんじゃないかな、と思います。
だから私は絶対に現場から離れません。現在、平日は4コマ以上、土日なら8〜9コマ教えています。このスタイルを70歳ぐらいまでは続けていきたいです。
「私を軍師として雇えますか?」
ーー大学受験の桔梗会を生徒にとってどんな塾にしたいですか?
家、学校につづく「サードプレイス」ですね。自分の生活の一部として、あたかもカフェに行って作業をするかのごとく、当たり前に塾を使ってほしいと思っています。毎日通って「今日は何をやる」「今日はこれをする」と、自分で目的意識を持ちながら学ぶことを毎日の生活習慣に落とし込んでもらえればと思っています。
ーー今、塾探しに迷っている保護者にメッセージをお願いします。
うちの塾は属人性の強い塾、すなわち私の個性が強く反映されている塾だと自覚しています。最新のICTツールや映像授業も併用します。華やかな内装や設備はありませんが、私が今まで培ってきた大学受験の知識があります。それを使い生徒ひとりひとりに、個別最適化した受験対策を立てていきます。
戦略だけでなく私は直接指導にも関わりますから、保護者の方から見て「私、加藤を軍師として雇えるか?」を、塾選びの判断基準にしていただければと思います。
ーー本日はありがとうございました。
取材協力:大学受験の桔梗会
『塾シル』は、全国の学習塾を紹介する塾ポータルサイトです。
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むくみを取って、身体の巡りをスムーズに | STB2000 | 東京大森駅 発汗健康美痩身 低価格エステ
スタッフも疲れた日は、これに入って1日の疲れを取ってから帰宅します。
一気に血の巡りをよくするので、足のだるさなどもすぐに消えて本当に楽になります。
当サロンは、本気で痩せたい方の為のサロンなので、癒される時間はこの機械に入っている時しかありませんw
女性の太ったは30%ぐらいがむくみだと言われています。むくみだけでも取れば痩せるとも言われております。健康の為にも欠かせない機械ですね。


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毎月の全社会議では、表彰も行っています。その時は一人一人に、メッセージを伝えています。「合格してくれてありがとう」の言葉と一緒に。
超難関試験合格の為に、彼女と別れて勉強だけに集中した社員にも、かなり簡単な国家資格なのに7年間も合格できず、ようやく8回目で合格を手にした社員にも同じように、感謝の思いを込めて「ありがとう」を伝えています。
Q4  櫻井さんが目指す会社のこれからを最後に教えてください
還暦を過ぎましたので、引退するまで残り5年を切りました。
会社像は私が作るものでは無く社員が作り上げるものだと考えています。その像は変わっても良いと思います。
風土も変わって良いと思います、数年経てば。決して変えてはいけないものはお客様に喜ばれるサービスを提供出来る自分を目指すと言う姿勢だと思います。
令和の時代になってもこの思いだけは、全社員が持ち続けて欲しいと願っています。
会社には規模や業態に関係なく、必ず“その会社らしさ”というものがあります。
それがいわゆる“風土”であり、その社風・風土によって、(たとえ同じ業態であっても)
仕事やクライアントに対する考え方・取り組みは全く異なります。
「明るい挨拶、返事はハッキリ、遅刻は許しません」これが、就業規則の最初に記載されている言葉だと。疲れていてもいつでも挨拶が出来る。挨拶は礼儀。
相手にハッキリ伝わる返事。「はい」だけでは無くて「いいえ」「わかりません」「できません」「私にやらせて下さい」を含めて返事は、自己主張の言葉なんだと。
そして「遅刻は許しません」この言葉には、強い思いが込められていると感じました。
優秀なエンジニア、気の利くスタッフの前に一人の人として当たり前の事が普通に出来ることを求めているのだと気づかされました。
「凡事徹底」この四文字がプリントされたTシャツが櫻井さんの前に吊るしてありました。
お客様へのサービス提供も社内業務、そして日常生活でもこの四文字を大切に出来る人が、この会社には向いていると思いました。
株式会社ワイ・ケイ・ジーには社長は存在しません。創業以来29年間、社内では役職では呼びません。櫻井さんです。
Copyright (c) 2017 - 2022 株式会社ワイ・ケイ・ジー All Rights Reserved.


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梅雨バテ?にご注意を!③ー出口かな? | 東広島 整体とアロマセラピー 石橋整体院(ナチュラル・スマイル)
受診したのは、内科の開業医。
看板には書かれていませんでしたが、心療内科もやっておられて、知人の話ではそっちの方で結構評判が良いとのことでした。
心療内科は初めてで緊張しました。
先生は40代くらいとお見受けする男性です。
その時の症状はもちろんのこと、発症する前の生活を含めて私の話をよく聞いてくださり、その後で一言。
「あれやな。梅雨バテやな。」(当時関西に住んでいたのでこんな言葉)
「えっ? 梅雨バテですか?」
「そや。あんたみたいな人、ようおるねん。梅雨になってジメジメして、気温も上がるやろ。真夏ほど辛くはないけどやな、気付かんうちに疲れがたまりよるんや。それに気づかんと、ペース変えんと働くと、夏前にでもバタッとチカラが出えへんようになってしまうんや。それがあんたの場合は秋口に出たんやろうな。言うてしまえば、自律神経がまいってしもうた、ちゅうことやな。」
「検査結果も異常なし、身体的には健康やな。たぶんそういうことです。」
「それで… 治るんでしょうか?」
「治る、治る。心配せんでもええ。
まず、眠れるようにせんとチカラが出んから、軽い睡眠導入剤、出しましょ。それから、不安感が強いから軽めの安定剤もな。」
私の症状を理解して、その原因らしきものについてお話しいただけたことに、「出口かも」という希望が持てました。
しかし、向精神薬を服用するのは初めてでしたので、「中毒性」や「薬漬け」というネガティブなイメージが頭をよぎります。
自分がうつ病になってしまったのかという不安とショックもあります。
そのことを先生にお話しすると、
「ああ、みんな心配しすぎなんや。軽い薬やしな、アメリカの方ではバリバリのビジネスマンが、『ちょっと気分乗らへんな、調子悪いな。』いうたら、こういう薬をパッと飲んで、しっかり休んでまた仕事バリバリしよる。ずーっと飲まなあかんというわけでもないから。」
「それに、あなた、よう笑いよる。あんたみたいに笑えるうつ病の人はいいひんで。気にせんでもええと思います。」
その時の診断が正しかったのか、その時の私はうつ病ではなかったのか、私にはわかりません。
でも、自律神経がダメージを受けていることには納得しました。
そして、何より、「出口」らしいものが見えたことに救われた思いがしました。
その後、しばらく処方された薬を服用するようになります。
回復の経過についてはまた後日。
伊豆大島の被害 お悔やみ申し上げます
梅雨バテ?にご注意を!②-けっこう長いトンネル
← 梅雨バテ?にご注意を!②-けっこう長いトンネル
首と自律神経~不眠 →
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③植物・作物の育成阻害対策
庭や畑で植物や作物を育てている場合、雑草があるとそちらに土壌の栄養を持っていかれてしまい、それらの生育に悪影響が出てしまいます。
また、場合によっては植物にとっても良くない病気を発生させる要因ともなります。
なので、植物や作物を育てる際は雑草の管理が非常に大切になってもくるのです。
雑草が伸び放題というのは、世間一般的に他所から見ても見栄えの良いものではありませんし、ご自分としても良い景観とは言えないでしょう。
また、雑草が伸び放題ではガーデニングなどを行うこともできません。
定期的な除草などによるお手入れで維持することで、はじめてガーデニングなどによる景観の改良が行えるのです。
雑草が伸びることを予防する方法はあるのでしょうか?
定期的に除草する以外ですと、弊社でもオプション作業という形で行っていますが、防草シートを敷くことで雑草の成長を大きく阻害することができます。
また、有効な期間は限られますが、除草作業後に薬剤を散布することで、一定期間雑草の成長を阻害することができます(こちらも弊社にて、有料オプションとして行わせていただいています)。
お金などがかからない方法としましては、草などは過度なストレスがかかると成長しなくなりますので、日頃から庭を歩き回るなどして草を踏みしめておくと、雑草が伸びる事を予防することもできます。
除草作業の道具について
除草作業で使われる除草剤は人体に害のないものなのでしょうか?
弊社の除草作業における除草剤の散布は、除草作業後に雑草の育成阻害のために有料オプションとして行っています。
使われる薬剤に関しましては、もちろん基本的に人体に害のない薬剤を使用します。
草刈り機などを使うと、やはり石などが飛んだりするので、近くにいては危険なのでしょうか?
草刈り機はやはり回転する刃やワイヤーで草を刈るものですので、どうしても予期せぬ飛び石などが起きてしまう場合があります。
なので、業者側といたしましても養生を行うなどして最大限注意いたしますが、お客様の側でも近くを通る際などは十分な注意をお願いいたします。
除草作業では、防草シートも敷いてもらえるのでしょうか?
弊社では除草作業後に、有料オプションとして防草シートの設置も行っております。
除草作業の費用について
除草作業の料金どのように計算されますか?
基本料金-割引料金+割増料金+諸経費=ご利用料金(総額料金)となります。
・基本料金 作業範囲・作業方法・草丈などに相応した除草作業料金です。(最低価格10,000円(税込)から)
・割引料金 各種割引およびキャンペーン対象割引です。
・割増料金 深夜や早朝での作業時間帯、難所や狭小なスペースでの作業、オプション作業を選択された場合などに、割増料金が加算されることがあります。
・諸経費  駐車場代*や出張費*などいただきます。
ほとんどの場合には、お客様宅やマンション内・外の所定の位置などお客様ご指定の場所に車を駐車させていただきます。しかし、ごく稀に有料駐車場しかない場合があります。そのときは、たいへん申し訳ございませんが、駐車場代をお客様にご負担いただいております。
出張費無料地域内でのサービスは出張費はいっさいかかりません。出張費無料地域外でのサービスは別途出張費を頂戴しております。ご了承のほどよろしくお願いいたします。
残りの事例や詳細についてはこちらはクリックして下さい。[+]
いったんお願いした除草作業をキャンセルしたいのですがキャンセル料は発生しますか?
大変申し訳ございませんが、造園・植木サービスにおきましては作業日より1週間前以降のキャンセルには100%のキャンセル料が発生致します。
1週間以上前のキャンセルや、雨天による作業日変更の場合は特にキャンセル料は発生しません。
除草作業の予約について
除草作業を業者に依頼する場合は予約が取りやすい時期というのはありますか。混雑時を回避したいので教えてください。
11月から年末にかけては、大掃除シーズンで依頼が多く、3月から4月にかけても引っ越しシーズンで繁忙期なため、依頼が難しい時期になります。
1月後半から2月にかけてと、9~10月辺りが他のクリーニングの繁忙期とも重ならない、依頼のしやすい時期になります。
しかしながら、草の伸びが気になりだした際はなるべく早めに予約するのがオススメです。
残りの事例や詳細についてはこちらはクリックして下さい。[+]
雑草の丈がどの程度になったら除草作業を依頼すべきでしょうか?
気になる草丈の高さというのは個人差があるとは思いますが、お客様にとって気になる・邪魔だと感じられた頃に除草作業を依頼すべきだと思います。
とにかく早期に除草作業をしてほしいです。急ぎの場合、最短でいつ来てくれますか?
即日対応も可能な場合がございますのでお気軽にご連絡下さい。
ただし、各種業務の繁忙期範囲は即日対応は難しい場合がございますのでご了承下さい。
除草作業を依頼したい庭がとても狭いのですが、狭い範囲でも依頼することは可能なのでしょうか?
基本的にどのような作業範囲でも、ご依頼いただければ承らせて頂きます。
しかし、作業の最低価格が決まっていますので、狭い範囲の依頼ですとやや割高になってしまう場合もありますので、そこのところをご了承ください。
造園・植木サービスを申込み後、都合が悪くなったので日程変更したいのですが出来ますでしょうか。
日程の変更は、作業実施日の10日前までにお願いしております。
10日以上前であれば変更料などはかかりません。
作業実施日の9~5日前の日程変更には変更料として作業料金の50%が、4日前~当日の日程変更には変更料として作業料金の100%が発生致しますのでご注意下さい。
作業日当日が雨天による日程の変更では変更料は発生いたしません。
除草作業の早朝や夜間の対応は可能でしょうか?
除草作業に用いる草刈り機などは結構な音が出ますし、屋外での作業になりますので、実施可能な環境か確認後、応相談で実施が可能です。
お気軽にご連絡下さい。
除草作業では複数箇所の除草や、他の作業と合わせて依頼はできますか?
複数箇所の除草の依頼や、他の作業と合わせての依頼も受け付けております。
また、時期などにもよりますが、他作業と合わせた場合の割引などのキャンペーンもございます。
他のお客の方々はどの程度の周期で除草作業を依頼しているのでしょうか?
また、業者としてはどの周期で除草作業を依頼して、お手入れを行うのが最適なのだと思っているのでしょうか?
大抵のお客様は、あまり周期など無く、雑草が伸び放題になって草刈りを行わなければならなくなったら依頼される方が多いので、年に1・2度程度の頻度で依頼される方が多いです。
業者としましては、その場の土壌にもよるのですが、草がよく伸び始める春の5月頃に一度除草作業を行い、その際に除草剤も散布し根までダメージを与えます。
そして、除草剤の効果が薄くなってまた草の伸び始める9~10月辺り、夏の終りか秋の初め頃にまた除草作業を行うというのが効果的なのではないかと考えています。
しかし、「もっとこまめにお手入れをしてしっかり景観を維持したい」「少しでも雑草が伸びていると気になる」という方もいらっしゃることと思いますので、お客様が気になる・草刈りをしたいと感じた際は、いつでも依頼していただいて大丈夫です。
除草作業を依頼したい庭の広さ・範囲を、いまいち正確には把握しきれていないのですが、どのようにすればいいのでしょう?
事前に正確なお見積りをさせていただきますので、大雑把にでも大丈夫なのですが、庭の大体の縦の長さと横の長さを教えていただいたり、作業範囲の写真などを送っていただけると、おおよその予想が付けられ、お見積りのお話もスムーズに進めることが出来るかと思います。
除草作業の作業について
除草作業に来ていただく際に準備しておくことはありますか。
除草作業範囲にある、植木鉢や洗濯物などの移動の出来るものを移動しておいていただけると、スムーズに作業を行うことができます。
また、作業範囲に駐車場などが含まれていた場合、草刈り機などによる飛び石の危険もありますので、車を別の安全な場所に移動していただいたほうが良いかと思われます。
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除草作業の作業時間はどれくらいかかるのでしょうか?
除草作業の作業範囲や草丈、必要な作業方法、オプションの有無などによって大きく作業時間が変わってきてしまいますので、一概には言うことができません。
雨の日など悪天候でも作業を行ってもらえるのでしょうか?日程を変えた場合キャンセル料などはかかりますか?
作業員の安全が第一ですし、雨天の場合使用できない機材などもあります。そのため、作業内容と天候の兼ね合いなども考慮し、作業を中止・中断させて頂く場合もございます。
しかし、お客様のご要望によっては行わせて頂く場合もございます。
キャンセル料につきましては、雨天による作業日程変更では発生いたしません。
除草作業の作業中は常時付添が必要なのでしょうか?
基本的に付添は必要ありません。
作業開始前と作業終了後の確認の際には、できれば付き添っていただいて一緒に確認をしていただいたほうがよいのですが、それも写真による報告で済ませることは可能ですので、お客様がご自由にしていただいて結構です。
作業中はやはり、機材の音がうるさくなるのでしょうか?
屋外での器械を用いての作業ですので、特に草刈機の結構大きな音がどうしても鳴り響いてしまいます。
ですので、事前に近隣に一言ご挨拶いただいて、根回しをされておくことをオススメいたします。
必要であれば私どもがご近所へご挨拶に伺うという事もいたしますので、その際はご相談ください。
除草作業に水道や電気は使用しますか。
作業環境によっては電気などを使用させて頂く場合がございます。
水道・電気・ガス料金はお客様負担で使用させて頂いておりますので、ご了承お願いします。
除草作業で発生した草などのゴミの処分は業者の方でやってもらえるのでしょうか?
弊社の方で処分することが可能ですが、有料オプションであり、一定の処分費用が決められています。
除草作業の作業スタッフは何人で来ますか。
作業範囲や草丈・草の量、オプションの有無などによって必要な労働力が大きく変わってきますので、おおよその見積もりなどを行わないことには、一概に言うことはできません。
各種オプション追加や、他の箇所のクリーニングもあわせてのご依頼の場合、時間調整が必要な場合など増員させて頂く場合がございます。
除草作業を依頼し、もし庭にある物が壊れてしまった場合などの保証はあるのですか?
作業による破損については、弊社が契約しております保険会社との契約に基づき対応させていただきます。
経年劣化による破損等は対応できない場合がございますのでご了承下さい。
上記以外にもご不明な点やご質問がございましたら、お電話(TEL 03-4500-2163)もしくは お問合せフォーム より、お気軽にご質問ください。


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アミノ酸とは、一言でいえばタンパク質を作っている最小の成分です。 現在確認されているだけで、約500種類の天然アミノ酸があると言われています。スゴイですね!
その中で私たちの体を作っているアミノ酸は約20種類。
その20種類のアミノ酸のうち、私たちが体の中で合成できるのは約半分。残りの10種類は合成できないため、意識的に食べ物などで補給しなければなりません。
合成できないアミノ酸のことを【必須アミノ酸】と言いますが、馬プラセンタにはそれらが豊富に含まれています。
アミノ酸は、タンパク質となり、骨や筋肉、内臓や血管、髪の毛、お肌の元になる必要な栄養素のひとつですが、とても重要な役割を持っていますよね?
なぜ、馬プラセンタが良いのか?
馬のプラセンタには、豚プラセンタと比較すると、圧倒的な量のアミノ酸を含有していると言われていますが、それだけではなく、豚プラセンタにはないアミノ酸を含んでいます。
人体に絶対必要なアミノ酸:リジン、フェニルアラニン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、スレオニン(トレオニン)、トリプトファン、ヒスチジンとよばれる9種類のアミノ酸は、からだの中で合成されません。
馬の胎盤は大きく、アミノ酸をはじめとした栄養分もとても豊富なのです。
これらのアミノ酸を体内に取り入れることで、内側から環境を整え、身体を活性してくれるため、美容効果が期待できるんですね。
プラセンタ・コンシェルジュ”Lee”のプラセンタとアミノ酸についてのまとめ
実際にプラセンタを購入する時は、何を期待して飲みたいか?が最重要ですが、商品によって特徴が大きく違いますので、以上のことからアミノ酸の含有量は、チェックした方がいいと思います。
せっかく飲むのですから、からだにやさしく良い物を選びたいですよね?
プラセンタの【美容効果が高いとか、効果が実感しやすい】といわれているのは、このアミノ酸が吸収を良くしてくれているというのが大きいようです。
アミノ酸は、わたしたちのからだに必要不可欠な存在ですから、積極的に取り入れて、生まれたての赤ちゃんのようなプリプリお肌と健康でイキイキと輝く女性を目指したいですね^^
そのアミノ酸をたっぷり【業界最高水準の96.3%を実現】含んで、最近リニューアルもされたサイタイエキス入りプラセンタが【母の滴プラセンタEX】です。わたしの体験レビューもあります。
「プラセンタサプリで【むくみが解消できる】って本当なの?」
「プラセンタで、ニキビ(吹き出物)や肌荒れが治る?できる?」
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トライアル&お試しモニター
プラセンタ・コンシェルジュのLeeです♪
体調的なこともあり、副作用やアレルギーにも気をつけながら サプリやドリンクの魅力を自ら体験&検証しています。


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通常、スマホやデジカメでの動画撮影は1秒間に30コマ、または60コマで撮影しています。この「コマ」が多ければ多いほど、きめ細かい動きに対応します。中には秒間120コマや240コマで撮影できるカメラもありますが、この状態で撮影しておいて、再生時には秒間30コマ再生を行うことで、スローモーションになるというワケ。
つまり、超細かい連写をゆーっくり再生しているような状態となります。
「スーパースロー撮影」をしてみた
ここまでは、iPhoneなど、ほかのスマホでもできている部分です。すごいのはここから先。この「AQUOS ZETA SH-03G」では、再生時にコマとコマの間を補完します。
「通常」は下記のようになっています。
[動画コマ]・[動画コマ]・[動画コマ]・[動画コマ]・[動画コマ]
しかし、本モデルは下記のようになります。
[動画コマ][中間のコマ][動画コマ] [中間のコマ] [動画コマ] [中間のコマ] [動画コマ] [中間のコマ] [動画コマ]
前後のコマから推測した「中間のコマ」を生成して、よりきめ細かいスローモーションを作成します。
そのため、最大秒間2100コマ(FWVGA時)のスーパースローモーションが可能ということ。これは、通常秒間30コマ動画と比較して70倍スローモーションとなります。
今まで見えなかった「一瞬」が見えるようなります。
なお、動画は通常では普通の再生速度ですが、スーパースロー、ミドルスロー、スローで選択し、スローにする場所を決定することで、その部分がゆっくりした動画となります。
スローにしたい部分を任意に設定できる
最初から最後までスローにしてしまうと、ものすごい長さになってしまうので、この方法で一部だけスローにします。この手順で作成した滝の動画が以下です。
※動画が見られない方はこちら
私は滝を撮影してみましたが、水しぶきや花火など、普段は一瞬にて消えてしまうようなものを撮影すると楽しそうですね。
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2004年より携帯情報ブログでケータイ情報を発信しています。現在は某所で携帯の販売を行っているほか、ライター活動をしており、Web媒体 や紙媒体でもちょろちょろと登場していたり。スマートフォン系ガジェットに興味があり、普段持ち歩くスマホやタブレットも使い分けしつつ、実は荷物になっている。無駄にモバイルバッテリー持ち歩くの好き。カメラも好きで、RICOH GX200とPENTAX K200DとK-5を愛用。ペットはライオンラビットのたびちゃん。可愛い!
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