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ecoslymeです。   RPA(WinActor)を利用していると、今まで出来ていたことが急に出来なくなったという不具合があります。   大抵の場合、「待機時間」を設定することでうまいこと回避できるのですが、それでも不具合が治らない場合があります。   特に、Office(エクセル、Outlookなど)がアップデートされて、エラーが発生するということは多々あります […]
ecoslymeです。   RPA(WinActor)を導入後、定期的に利用しているPC(パソコン)を新しいPCに入れ替える場面も出てくることでしょう。   もしくは、WinActorを導入しているPCが故障してしまい、PCを修理に出したり、新しくPCを購入・レンタルする必要が生じてくる場合もあります。   困っている人 RPA(WinActor)を利用しているPCが […]
ecoslymeです。   最近急激に注目され始めているRPA(ロボティクス・プロセス・オートメーション)。   IT業界でもその地位は上がってきているのではないでしょうか。   RPAは、国内では有名なメーカー5社が各々自社の製品を提供しています。   特にNTTデータの提供する「WinActor」は、IT未経験の初心者でも使いやすく、使い方さえ慣れてしま […]
ecoslymeです。   RPAという言葉を最近よく聞くけれども、いったいどんなメーカー(ベンダー)や製品があるの? そんな疑問を持つ方は多いでしょう。   RPAが流行りだしてからまだ間もないため、RPAの市場がどのようなものか分からない人が多いのは当たり前です。   この記事では、日本のRPAの市場で主要な5大ベンダーとそのベンダーが提供しているRPAソフトの製 […]
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ecoslymeです。   RPA(WinActor)をうまく社内展開出来たけれども、どうやって管理していけば良いの? そもそも何を管理するの?   そんなことを思っている方もいるのではないでしょうか?   この記事では、そんな方々のためにロボット導入後の管理方法や注意点について説明していきたいと思います。   特に、RPAの社内展開が進むにつれてロボットの […]
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ecoslymeです。   RPA(WinActor)を社内展開する時に、どのようにしてRPAをアピールして行けば良いか分からない人も多いのではないでしょうか。   メルマガのように情報を発信していく方法もあれば、社内のイントラにRPA化の活動を載せるのも良いと思います。   私のオススメとしては、動画を撮影してその動画を社内のイントラに載せるということです。 &nb […]
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ecoslymeです。   RPA(WinActor)化をする時に、何かとエクセルを一緒に利用することが非常に便利です。 特に、日次や月次のデータ更新関係であれば、エクセルを利用する場面が多いのではないでしょうか。   エクセル(Excel)のピボットテーブルはそんなWinActorと非常に相性がよく、私も頻繁に使っています。 この記事では、WinActorでピボットテーブルを […]
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ecoslymeです。   RPA(Robotics Process Automation)の中で、一番の国内シェアを占めるのはNTTデータが提供しているRPAロボット、WinActorです。 この記事では、そのWinActorに特化した内容をご紹介していきます。   WinActorを導入してまず何をすれば良いか分からないといった方や、WinActorを初めて数ヶ月経った方に […]
【経歴】営業 ▶管理部門 ▶USCPA(米国公認会計士) ●エコスラブログ運営 ●USCPA受験の紹介 ●Excel/RPA(WinActor)仕事術 ●Tableau(BIツール)仕事術 ●Bizフレームワーク紹介 ●社会人の勉強・飲み会対策 ☆仕事の効率化、時間節約のお役に立てる情報を提供 ☆快適なアフター5を過ごすために
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嘴が太くてオデコがふんわりした「ハシブトガラス」
嘴が細くて、ガーガーと鳴く「ハシボソガラス」。口の中が赤いのはヒナ(幼鳥)の特徴です
クルミを車にひかせて割ってみたり、一度に10人以上の人の顔を覚えたりと、カラスは学習能力が高く「人間の5~6歳児と同程度」だとも言われています。
しかし賢いだけではなく、ちょっとお茶目な一面があるというギャップも彼らの魅力。人や犬のモノマネをしてみたり、ビルの屋上でゴミ蹴り遊びをしてみたり、エサ争奪戦に夢中になってうっかり転んでみたり、奥さんの尻に敷かれてみたり…と挙げればきりがありません。
いつまで眺めていても飽きないカラスは、まさに「街の娯楽」「無料のエンタテイメント」なのです。
何か大事そうに持ち歩いていると思ったら、お花のヘアピンでした
カラスを知ること=日本を知ること
神社や祭、歴史との繋がりも面白い!
サッカー日本代表のシンボルマークが「八咫烏」(やたがらす)であるように、大昔からカラスは「神の遣い」として大切にされてきました。
和歌山をはじめとした熊野神社や京都の下鴨神社、東京の烏森神社にもカラスが祀られています。
日本のお祭りや伝統行事、世界の神話にもカラスと関係するものは多く、その歴史を紐解けば、たくさんの面白い発見に出合うことができるでしょう。
東京都府中市にある大國魂神社の御守り。この神社では、毎年7月に1日だけ、カラスを象った扇子や団扇が頒布されます


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2009年、科学誌Natureに遺伝子組み換えマーモセットに関する研究論文を発表しました。同研究では、マーモセット受精卵に由来する胚性幹細胞(ES細胞)に、緑色蛍光たんぱく質(GFP)をコードする遺伝子を導入し、GFPを発現した胎仔を得ることに成功したのです。。この研究によって、遺伝子組み換え技術がマーモセットでも使用できることが示されました。これらの結果は、パーキンソン病や認知症といった神経難病の動物モデル作製に飛躍的な進歩をもたらすと思われます。また、免疫不全マーモセットの作製により、マーモセットの体内で「ヒトの環境」を創り出すことも可能になります。
現在、取り組んでいるのは脊髄損傷を再生医療で治療する研究です。毎年数千人もの人(合計では10数万人)が、事故や疾患により脊髄を損傷し、車椅子の生活を強いられます。慶應義塾大学医学部の岡野栄之教授と共同で、iPS細胞から神経幹細胞に分化させ、それを実験的に脊髄損傷を来したマーモセットに移植し、不随になった運動の改善を証明しました。臨床研究へ進めることを目指しています。
実中研は、脳機能を生かしたまま観察できるMRIシステムを備えています。MRI技術を使うことで、マウスなどのげっ歯類、マーモセットの神経ネットワークの機能を視覚化することが可能になります。
われわれは、今まで築き上げた研究成果や新しい技術を次世代の研究者に伝える使命を担っています。そのために、実中研は積極的に教育機関との連携を図り、大学院生や若い研究者が研究に携わる機会を提供しています。今後も魅力ある研究を行い、医生物学の研究を目指す若い研究者の養成に努めたいと思っています。
対岸に羽田空港(東京国際空港)を臨む
実中研のあるキング スカイフロントは、羽田空港の目の前に位置します。アジアのハブ空港として、羽田に就航する国際線キャリアも増加しています。キング スカイフロントは、実中研の研究と事業をグローバル規模へ広げる絶好の場所であると考えています。


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6.4 エージェンシープラン
7 まとめ:SEO診断で分析レポートを作るのが簡単です
Ahrefsの基礎知識
まずは、Ahrefsの基礎知識について見ていきましょう。
それぞれ順番にご説明します。
Ahrefsとは、自社や他社のサイトを調べることができる「SEO分析ツール」です。
自社サイトを始め、競合サイトなどの被リンク先や、SEOでの検索上位ページなどを調べることができます。
Ahrefsでは、24時間毎に、約40億のWebページがクロールされます。さらに、15分毎に新しいインデックスが更新されるため、常に最新情報を確認することが可能です。また、得られたデータはCSVなどのファイル形式でダウンロードできるため、分析したデータを簡単に共有することもできます。
Ahrefsにはどんな特徴があるのか?
Ahrefsには、下記3つの特徴が挙げられます。
CVに繋がる検索流入キーワードを分析
検索エンジンで人気のコンテンツを調べる
競合サイトの強さを分析できる
Ahrefsでは、売り上げ(CV)に直結するキーワードを分析できます。後述する「競合サイトの分析」が可能であるため、競合記事の中でCVしているキーワードを洗い出し、そのキーワードで自社が記事を作成することで、CVに繋がりやすくなるということです。
また、検索エンジンの中で今注目されているコンテンツを調べることもできます。トレンドになっているキーワードやコンテンツを調査し、新たにコンテンツを作成することで、一時的に大きなアクセスを集めることも可能になるでしょう。
さらに、Ahrefsでは競合サイトの強さも分析できます。競合サイト内で上位表示されているページやドメインパワーなどを把握できるため、狙うべきキーワードの難易度を容易に調査できます。
Ahrefsを使用する方法
ここでは、Ahrefsを使用する方法についてお伝えします。
それぞれを1つずつご説明します。
ダッシュボードの使い方
ダッシュボードの使い方では、検索窓に分析したいサイトの対象URLを入力します。次に、検索順位をチェックしたいキーワードを登録します。
これら2つのステップを踏むだけで、分析したいサイトとキーワードが、どのくらいの流入があるのか・検索順位で何位であるかなどを調査可能です。
アラートでは、他社サイトからの被リンクをもらった際や、関連性の高い内容が投稿された際にメールが届きます。競合サイトの動向をチェックすることで、自社サイトのコンテンツ改善を効率化することが可能です。
Ahrefsでは、データ分析以外にも以下4つのツールを使用できます。
Domain Comparison
Ahrefs SEO Toolbar
Link Intersect
上記の「Domain Comparison」では、競合サイトの被リンク元を特定することが可能です。自社サイトと関連性の高いジャンルであれば、競合サイトに発リンクしているサイトに「被リンク営業」をすることで、自社サイトにも被リンクをしてもらえる可能性が高くなります。
ここでは、Ahrefsの2つの性能についてご紹介します。
サイトエクスプローラー
コンテンツエクスプローラー
それぞれ順番に見ていきましょう。
サイトエクスプローラー
サイトエクスプローラーは、Ahrefsで中心となる分析機能です。調査したいWebサイトのURLを入力することで、そのサイトに流入しているキーワードや被リンク数・キーワードの検索順位を調べられます。
Ahrefsの中でも重要度の高い分析機能であり、競合サイトに負けないWebサイトを作るためにも、まず操作方法をマスターしたい機能だと言えるでしょう。
コンテンツエクスプローラー
コンテンツエクスプローラーでは、調べたいキーワードの関連コンテンツやSNSでのシェア数・競合サイトにおける難易度などを調べることが可能です。
コンテンツエクスプローラーを活用することで、ネットで多く拡散されているコンテンツや、Googleから評価の高いページを分析し、検索エンジンから好まれるユーザーファーストのコンテンツを作成することができます。
注意点は実際のデータとブレるケースあり
Ahrefsでは様々なデータが分析できますが、本来のデータとは多少異なる場合もあります。 従って、たとえば「キーワードの分析」などを行いたいときは、Ahrefsと併せて、Google Search Consoleや実際の検索画面もチェックすることが重要です。
Ahrefsは非常に有用なツールではあるものの、すべてのデータが正しいとは限らない可能性もあることを理解しておきましょう。
サイトエクスプローラーの使用方法
ここでは、サイトエクスプローラーを活用する方法をご紹介します。様々な要素を確認できる機能であるため、すべてをいきなりマスターすることは困難であるかもしれませんが、まずはここで紹介する機能の使い方を理解していきましょう。
サイトの被リンク先を知る
分析したいドメインやURLを検索窓に入力することで、自社サイトや他社サイトの被リンク数を調べることができます。
絶対とは限りませんが、競合サイトの被リンク数が多いほど、上位表示できる難易度も高くなる傾向にあります。
従って、コンテンツを作成する際は、競合サイトの被リンクがなるべく少ないキーワードを狙うことが望ましいと言えるでしょう。
他サイトの検索順位を分析する
サイトエクスプローラーでは、他社サイトの検索順位を分析することも可能です。「オーガニックトラフィック」と呼ばれる機能では、月間のアクセス数(オーガニック検索数)を調べることもできます。
なお、上述した被リンク先の分析と、他サイトの検索順位を分析することで、被リンク戦略を練ることも可能です。
通常、自社サイトが狙っているキーワードで上位表示されている競合サイトは、自社サイトと関連性の高いジャンルであるケースが多くなっています。
自社サイトとの関連性が高いということは、競合サイトに発リンクをしているサイトに営業することで、自社サイトにも被リンクしてもらえる可能性が高くなります。
つまり、サイトエクスプローラーを使用して、被リンク先と競合サイトの検索順位をチェックしたら、被リンク戦略も同時に考えるようにしましょう。
コンテンツエクスプローラーの使い方
コンテンツエクスプローラーでは、検索結果の人気トピックやコンテンツを調査することが可能です。これらに関連するコンテンツを自社サイトでも作成することで、ユーザーと検索エンジンの双方から評価の高いコンテンツを作成することができます。
それでは、コンテンツエクスプローラーの使い方について見ていきましょう。
検索して人気トピックやコンテンツを探す
まず、コンテンツエクスプローラー内にて、自社サイトの被リンクを分析します。検索窓にキーワードを入力すると、SNSで最もシェア数の多い関連コンテンツが表示されます。
SNSでのシェア数が多いということは、それだけユーザーが求めている情報である可能性が高くなります。そして、ユーザーが求める一次情報を発信できたら、検索エンジンにも評価される可能性が高くなるため、結果SEOに強いコンテンツを作成できるということです。
なお、検索した結果は、SNSごとなどにフィルタリングすることも可能です。
上位ページに負けない内容にする
上述の方法でSNSで話題のトピックを調査できたら、そのトピックに関連したコンテンツを実際に作成しましょう。
知りたいキーワードを調べる
人気が高い内容と理由を分析する
ライバルサイト負けない内容を作る
また、関連性の高いトピックに合わせたうえで、自社が強みを持っている情報を掛け合わせられるかも同時に考えるようにしましょう。
そうすることで、人気のトピックによる大きなアクセスを集められることに加えて、自社商品へのお問い合わせやCVを獲得することが可能です。
Ahrefsの料金プランは?
ここまで、Ahrefsの様々な機能について解説をしてきました。ここでは、Ahrefsの料金プランを見ていきましょう。
上位プランになるにつれて、分析できる機能が多くなります。いずれのプランも、7日間は無料で使用できるため、気になるプランやサイトの規模に合わせて利用してみましょう。
ライトプランでは、下記のようなSEO分析が可能です。
利用可能ユーザー:1ユーザー
ダッシュボード登録可能サイト:5サイト
ランクトラッカー登録可能キーワード:500キーワード
登録可能サイトが5サイトであることに加えて、キーワードを500個までしか登録ができないため、「まずはAhrefsを試してみたい」と考えている方におすすめのプランです。
スタンダードプランは、Ahrefsの標準機能が備わったプランです。
利用可能ユーザー:1ユーザー
ダッシュボード登録可能サイト:10サイト
ランクトラッカー登録可能キーワード:1,500キーワード
ライトプランよりも、登録可能サイトや、登録可能キーワードが増えます。現状Webサイトの規模がそこまで大きくない場合に利用するべきプランだと言えます。
アドバンスドプランは、Ahrefsの中でも本格的にデータ分析ができるプランです。
利用可能ユーザー:3ユーザー
ダッシュボード登録可能サイト:25サイト
ランクトラッカー登録可能キーワード:5,000キーワード
Ahrefsの共有可能ユーザーが3名にまで増えるため、複数人でサイト運営を担当している企業様におすすめです。
また、登録可能サイト数も20を超えるため、より他社のWebサイトに負けない運用をしていきたい方は、アドバンスドプランを利用してみましょう。
エージェンシープランは、Ahrefsで最上位プランとなります。
利用可能ユーザー:5ユーザー
ダッシュボード登録可能サイト:100サイト
ランクトラッカー登録可能キーワード:10,000キーワード
自社の戦略プランを練るというよりも、クライアントのサイトを担当するWEBマーケティング会社や、広告代理店におすすめのプランとなります。
まとめ:SEO診断で分析レポートを作るのが簡単です
本記事では、Ahrefsの使い方や活用方法、料金プランなどについて解説をしてきました。自社の商品・サービスを効率よく販売することや、クライアントの売り上げをUPさせるためにも、Ahrefsの導入は真っ先に検討するべきだと言えるでしょう。
まずは、本記事でご紹介したAhrefsの使い方を理解し、効果的にサイト分析ができるようにしましょう。
とはいえ、サイト運営における課題が山積みである場合や、競合を分析してどのような戦略を立てるべきなのか、不安が多いご担当者様も多いのではないでしょうか。
弊社では、WebサイトのSEO対策上の改善点を診断する「SEO診断サービス」をご用意しています。「Webサイトを改善したい」「運用方法に不安がある」という方は、下記の詳細ページから無料で資料をダウンロードしてみてはいかがでしょうか。
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3. 脱臼を戻せる本物の「柔道整復師」
国体の競技中に起きた脱臼を即座に戻した時の様子
接骨院の施術者は、整体やカイロ、マッサージ店とは異なり、柔道整復師と呼ばれる国家資格を持っています。
もともと柔道整復師は皆、脱臼のプロでした。柔道場で脱臼した際に、その場ですぐに外れた関節を正常な位置に戻したり(整復)、応急手当をしたりすることが職の起源だからです。
ですが、残念ながら近年は、こうした本来の技術すら持ち合わせていない施術者が多いのも事実です。
一方、当院の院長は柔道整復師として既に25年以上の経験があります。大抵の脱臼であれば即座に戻すことができます。
実際にあった過去の事例
幼稚園児が手を強く引っ張られ、腕がだらっとして肘が抜けたような状態になり(肘内障:ちゅうないしょう)、大泣きしながら先生に付き添われて来院してきたケース
→入り口で見てすぐに判断できたため、問診票を書いてもらう前に、待合室ですぐに戻して帰してあげました。
アゴが外れて(顎関節脱臼)口を閉じれなくなった女性のケース。うまく喋れず、唾液も飲み込めない状態。
→すぐに関節を元に戻してあげたら、帰りは笑顔で帰宅されました。
ぎふ清流国体でウエイトリフティングの選手が肘を脱臼してしまったケース
→舞台の袖からすぐに状況を察知し、観客が気付く間もなく肘を元の位置に戻してあげました。(ちなみに、同じ種目で肘を脱臼した北京オリンピックの中国選手は、あまりの痛さにのたうち回り、会場が騒然となりました。)
4. 激しい痛みや慢性痛には、鍼も使ってアプローチ
髪の毛ほどの細さでほとんど痛みもない
ギックリ腰のような激しい痛みや頑固な慢性痛には鍼(はり)が非常に有効です。
鍼と聞くと、「怖そう」「痛そう」「科学的で無い」などと感じる方もよくいますが、事実は異なります。実際に鍼施術を受けられた患者さまからは、「気持ちよくて夢見心地だった」「たまにチクッとすることはあるけれど、我慢できないほどの痛みという訳では全然ない」などの声を頂くほどです。
また、鍼の有効性についても、科学的で無いのではなく、近代西洋医学をもってしてもまだ解明しきれないほどのメカニズムであることが近年分かってきています。
鍼は2,000年以上に渡り効果が認められ、その膨大な臨床経験から形作られた一大理論体系
米国では国立衛生研究所(NIH)が鍼の有効性を認め、有名医大でも講座に組み込まれている
WHO(世界保健機関)は、整形外科疾患だけでなく、神経科や内科、婦人科、耳鼻咽喉科などにおいて鍼灸の有効性を認めている(詳しくは公社日本鍼灸師会のHPへ)
ドイツでは国を挙げた大規模な臨床試験が行われ、腰痛やひざ痛などへの鍼治療が保険適用になる
日本でも神経痛、リウマチ、頚腕症候群、五十肩、腰痛、頚椎捻挫後遺症に対して医師の同意書があれば保険が適用される
薬のような副作用はない(だるくなったり眠くなったりする瞑眩反応 [好転反応]が起きることはあります)
十分に衛生管理された鍼であれば感染症の心配も無い(当院では日本製の使い捨て鍼を使用し、厳しく衛生管理しています)
※鍼が苦手な方の場合は、それ以外の施術で対応いたしますのでご安心ください。
5. 取れなかったコリや痛みは、筋膜リリースでほぐす
いくら筋肉をほぐしてもコリや痛みが取れない。すぐに症状が再発する。その原因は筋膜のねじれかもしれません。
私たちの骨や筋肉、血管は筋膜と呼ばれる膜で包まれています。その膜がねじれたり突っ張ったりしたままだと、包帯人間のように隣接する筋肉も動きが制限され、血行不良で酸欠のままとなってしまいます。
「筋膜」の存在やこうしたメカニズムは、解剖学的な研究によっても近年証明されましたが、まだ筋膜へアプローチする施術をできる人は少ないのが現状です。
当院では、頑固なコリや痛みを抱える多くの患者さまにこの筋膜リリースを行い、「これが一番楽になった」とおっしゃって頂くほど高い評価を得ています。
6. 予防のためのファンクショナル・ストレッチとエクササイズ
ケガをすると、人は痛みから逃れるため、無意識に別の筋肉や動作でそれをカバーしようとします。ですが、本来の身体の機能上おかしな動きや姿勢を続けると、逆に痛みが治まらなかったり、身体の他の部分が痛み出したりしてしまいます。
例えば、膝のオスグッド(成長痛)が治らないとします。その場合、痛みのある膝周辺にアプローチしたり、原因となっている太ももを緩めたりするのが一般的です。
ですが、実際には下肢だけではなく、足の痛みから逃げるために、腰や肩まで硬くなってしまっていることがよくあるのです。そのため、こうした代償運動をしないよう、その人の今の身体の状態に合わせたファンクショナル・ストレッチを処方して、再発や悪化を防いでいきます。
痛みをとるストレッチと、身体を強くするエクササイズ
自宅で出来る、症状に応じたストレッチ
一人では難しい部位を伸ばすパートナーストレッチ
背骨周りを伸ばすストレッチポール
体幹を鍛えながらストレッチするバランスボール
リアラインで骨盤と胸郭の歪みをとる
バランスボールエクササイズで安定性を高める
ポールエクササイズで骨盤からつま先までの動きをよくする
チューブトレーニングでインナーマッスルを鍛える
バーベルでコアの筋力をアップする
春日井で接骨院ならふくもり接骨院・鍼灸院 Copyright (C) 2015 Fukumori Bonesetting. All Rights Reserved.


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2013年には森田正光さん率いるウエザーマップに所属しRCCラジオや広島FMにも出演しています。
2019年6月23日の対オリックス戦には夢だった広島カープの始球式を務め、長年の夢を叶えています。
現在はNHK広島「おはようちゅうごく」、「おはようひろしま」、「ひるまえ直送便」などで気象情報に出演中です。
杉浦圭子アナ、豊島実季アナ、加藤知紗アナ、小畠優花アナ、坂本有花アナ、平井友莉アナ、水野貴絵アナ、安川侑希アナ、矢田美沙希アナらと番組を届けています。
この民放局で働いていた経験を活かして、わかりやすく楽しいお天気コーナーを作る事目指しており、それが受けてか講演などの仕事も増えているそうです。
そんな活躍の場を広げていっている彼女は、今現在結婚しているのかどうかというと・・・。
結婚しているとの情報はありませんでしたので、おそらく未婚ではないかと思われ、ある意味で広島東洋カープが恋人のような感じがするくらいのカープ女子です。
BlogやTwitterもカープの情報がてんこ盛りです。
今後もきっと広島を盛り上げてくれるお天気お姉さんだと思います!
座右の銘は「強くなくては生きていけない。優しくなければ生きる資格はない」。
今後の活躍にも期待です!
カープ女子アナといえば井上あさひアナウンサーもチェックしてみてください!
※クリックすると拡大します。
引用:海田町,ウエザーマップ,かばちらの,勝丸恭子さんTwitter,広島FM,お天気お姉さんのプチ日記
・広島県安芸郡海田町稲荷町出身、1980年4月24日生まれ。
・趣味はカープの応援、ゴルフ、季節の変わり目のにおいを楽しむこと、のんびり、所有資格は小学校教諭第1種免許、中学校・高等学校第1種免許、秘書技能検定2級、ひろしま通検定を取得
・岸真弓さんと写っている写真があるのですが、身長がほぼ同じくらいで、岸真弓さんの身長が160cmと公開されているので、勝丸恭子さんも同じく160cm前後。
・横浜国立大学を卒業した後、広島の民放局へ就職して報道記者や中継ディレクターとして活躍。
・民放局を退職したあと、2009年10月に気象予報士の資格を取得し、2010年からNHK広島放送局の気象キャスターとして採用。
・2013年には森田正光さん率いるウエザーマップに所属しRCCラジオや広島FMにも出演。
・2019年6月23日の対オリックス戦には夢だった広島カープの始球式を務めた。
・現在はNHK広島「おはようちゅうごく」、「おはようひろしま」、「ひるまえ直送便」などで気象情報に出演中。
ウェザーマップ所属の気象予報士は他に若菜三千代さん、益山美保さん、林保捺美さん、岩崎亜衣さん、石丸咲さん、本田深雪さん、高橋亜弓さん、海老原美代子さん、大和田彩可さん、小塚恵理子さん、坐間妙子さん、水谷花那子さん、小林雅美さん、星井さきさん、高橋香純さん、田﨑麻友美さん、鳥海彩さん、山田真実さん、森戸美唯さん、杉山千夏さん、平地真菜さん、與猶茉穂さん、染井明希子さん、森本まりあさん、小野裕子さん、及川藍さん、片山美紀さん、池田沙耶香さん、石上沙織さん、手塚悠介さん、堀栄子さん、平出真有さん、桐谷景子さん、仁木清加さん、神田安奈さん、田地香織さん、杉山真理さん、河津真人さん、澤口麻理さん、知念有美さん、吉野元子さん、弓木春奈さん、山岸朋美さん、宮本麻衣さん、宮崎由衣子さん、元井美貴さん、美濃岡洋子さん、三ヶ尻知子さん、真壁京子さん、平野有海さん、長谷部愛さん、千種ゆり子さん、高橋亜衣さん、中村美公さん、杉澤綾華さん、多胡安那さん、関口奈美さん、佐々木聡美さん、崎濱綾子さん、斎藤恵理さん、加藤祐子さん、國本未華さん、尾崎朋美さん、岡田沙也加さん、尾崎里奈さん、伊藤麻衣さん、井坂綾さん、吾方佑名さん、関口奈美さん、高安奈緒子さん、佐藤菜乃花さん、山下佳織さん、松澤まゆさん、関まどかさん、岩崎亜衣さん、高橋亜弓さん、坂本玲奈さん、山崎津香沙さん、松木友里恵さん、横井早紀子さん、斎藤恵理さん、服部千春さん、丸田絵里子さん、田中美都さん、久保井朝美さんらが在籍しています。
この記事を書いている人
私も女性アナウンサーに憧れ、現在は気象予報士の資格を取得すべく日々猛勉強中です!アナウンサーや気象予報士をチェックし、もっといろんな方に素晴らしいアナウンサーや気象予報士の方を紹介していきたいと思います♪
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2015年10月9日 9:07 PM
今日のカープ特番の中で今年のオールスター出場のカープ選手は7名です。前田投手、黒田投手、菊地選手、丸選手、新井選手、会澤選手、田中選手の7名です。田中選手が抜けていました。
2017年12月6日 5:57 PM
私は夜勤勤務でいつも(9時前)恭子さんの笑顔を見て出勤しています、土・日などは見れないので寂しいのですが、月曜日を楽しみにしています。
これからも、素敵な笑顔とエクボを見せて下さいね。
2018年6月26日 7:46 PM
初めまして。いつも、テレビを見ています。ずっとみていて、きづいていたんですが、なかなか連絡していいのかと思いメールしませんでした。
実は、学年上は、わたしが、上なんですが、わたしは、1980-3-14生まれです。
プロフィールみていました
私の妹の同級生に、勝丸恭子さんが、いらしゃいまして、貴方様と同じ学年に、あたります。私とひとつしたなんです。
同級生で、あれば、隣のクラスの勝丸恭子さんではないかといっていました。
同じ、海田町出身地で、海田小学校出身です。
いつもみていて、にていてびっくりしたんで、連絡してみました。違っていましたら、すいません。同姓同名で、海田町出身地で、うちの妹の同級生にあたるみたいでしたから、メールしました。
同級生で、なければすいません。
同級生じゃなくても、そうであっても応援していきます。頑張ってください。
2019年5月23日 9:30 AM
5月18日の海田町での講演会、大変勉強になりました。有難うございます。
2021年2月19日 12:53 PM
勝丸恭子さん大好きよ❤愛してるよ❤、結婚してください
2021年2月19日 12:54 PM
勝丸恭子さん大好きよ❤愛してるよ❤、
2021年12月18日 2:19 AM
毎日気象予報拝見しています。
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台湾の旧正月の楽しみであり、私史上最強にテンションが上がるのが旧正月の飾りです。
台湾の旧正月の飾りは目がチカチカする位にはド派手ですが、赤とか黄色とか無駄に光るヤツとか、あの派手派手な感じがレトロ可愛いんですよ!
縁起のいいものをモチーフにした飾りも沢山あって、中でもLEDで光るパイナップルライトが私個人的に可愛くてお気に入りです。
買ったところで日本では一切使用する機会が無いというのが残念ですが・・・(笑)
ちなみに我が家では台湾在住のころ、ダーリンに「ジジくさくてダサいから」という理由だけでお正月飾りの購入と家での飾りつけを禁止されていました・・・!
私はあの台湾の伝統的な飾りたちをこんなにも愛しているというのに、ダーリンは「そんなダサいの、今時若者は飾りつけしないよ」との事でお正月飾りを全力で拒否E( ̄ロ ̄lll)ガーン
私は今でもあのド派手なキンキラ飾りを飾れなかったことを若干後悔しているので、今度台湾に住むことがあったら旧正月は家中LEDパイナップルでデコってパイナップルまみれにしてやろうと思います。
ギンギラギンにね!!!
そんでこの赤いシール、はりまくってやるんだからねっ!!!
(実際にダーリンの実家ではこのシールが色んな所に貼りまくられていたのですが、よく見ると文字は自分で書いたらしく可愛さ倍増です)
旧正月のお花も飾りますが、それもまた可愛いんです。
ピンクや赤の丸い花が旧正月に良く飾られるのですが、可愛さ爆発してませんかこの花。
台湾の旧正月の飾りはこんなに可愛いんだよという話→台湾の旧正月の飾りが派手で可愛い!
4.お正月料理を食べる
台湾の旧正月は、やっぱり食が楽しみの一つです!
この時期に食べる特別な正月料理を食べ、年貨大街で旧正月前に買い込んだお菓子を食べまくってもれなく太るという、このデブ活こそが旧正月最大のイベントと言っても過言ではありません。
日本人も食べるのは好きですが、台湾人は特に食べることをとても重視しているような気がします。
旧正月前には沢山の食べ物を用意し、旧正月中には食べて食べて食べまくります(笑)
我が家は大晦日はレストランで家族親戚一同で食事、正月中は家でママの手づくり正月料理を食べるか外食でした。
私は正月料理では「仏跳牆」が特に好きで、台湾ではいつもこれを楽しみにしていました。
この壺に椎茸とかタロイモとかアワビとかナマコとか貝柱とか色々入ってる煮込み料理(スープ)が仏跳牆です。
旧正月の他には結婚式の披露宴の料理で出たりしますが、その他の日に食べる機会は殆どありません。
ちなみにダーリンは台湾人なのに好きじゃありません(笑)美味しいのに・・・。
旧正月の大晦日に家族でレストランで食事をした時の話→結婚後台湾で初めての旧正月を過ごす~除夕(大晦日)編~
昨日ダーリンのママからLINEで送られてきた写真によると、今年の大晦日は何故かレストランではなく祖母の家に集まって自分たちで作って食べたようでした。
きっと私たち夫婦とダーリンママの妹夫婦が不参加で例年よりも人数が減ったので、量的に手作りできる範囲だったのかもしれません。
私は外のごはんも好きですがママたちの作るご飯が食べたいほうなので、今年はレストランではなく家になって正直羨ましいです(笑)
あとは料理上手なママが旧正月に作るクラゲの料理が好きです。
日本であのクラゲが恋しくなりスーパーで以前好きだったクラゲの中華サラダを買って食べましたが、クラゲの食感がママが作ったものと全然違うので満足できず、私は台湾でうっかりクラゲ通になってしまったのではないかと思いました。
もうあんなスーパーのクラゲでは満足できない体になってしまったの・・・ママが迪化街で吟味したクラゲじゃないとダメなのよ・・・!
お正月にクラゲを食べたりして義理実家でダラダラしたときの話→結婚後初めて台湾で旧正月を過ごす~正月編~
お正月の楽しみと言ったらやっぱりお年玉!!
とはいえもういい歳なので、我が家ではダーリンを含め親戚一同の中でも社会人組は皆両親や祖父母にお年玉をあげています。
しかし優しいダーリンの両親は私にお年玉をくれるので、お年玉をあげた上でまたもらうという謎の攻防が繰り広げられることとなっており、
結果相殺されるのですが意味がないとか言っちゃいけません。
その行為に意味があるのです(ダーリン談)
そんな攻防も今年は繰り広げることが出来ないのかと思うとちょっと寂しいです。
あの大晦日の親戚一同で円卓を囲んでいるときに、
「お母さん、お父さん、お年玉だよ!」
「・・・じゃあ、僕が!」
「どうぞどうぞどうぞ!!!!」
・・・という日本の芸人さんみたいには台湾人なのでならないのですが、
とりあえず皆一斉に紅包を取り出して
「さあ!毎年恒例、紅包を渡す時間がやってまいりました!今年は誰が包んだ金額が一番大きいのか~!?おおっと、お兄さんの紅包分厚いぞ~~!さすが年長者、格の違いを見せつけます!今年は新社会人になったばかりの妹が初参戦!社会人一年目なのに紅包を用意してきているなんて泣けるぞ~~!と、ここでお姉さんの紅包登場!と、とてもオシャレだ~!あんなオシャンティな紅包どこで売っているんだ~!?」
くらいのテンションにはなります(私が)
今年は旧正月は台湾にいないためお年玉のこともすっかり忘れていたのですが、私はちゃっかりもらいました。
ダーリンが先日台湾に出張で行ったときにダーリンのママから私にとフライングでお年玉をいただいており、三十路の癖にお年玉をもらえるなんて有り難いの極みなのですが、
もれなく台幣だったため今後いつか台湾に住むかもしれないときのためにとっておくことにします(笑)
ちなみにお年玉に関しては台湾でも30歳越えても親にあげずに普通に貰うだけの人もいるので、このあげたり貰ったりは各家庭によって違うと思います!
過去に貰ったレア紅包。パンドラの紅包だよ!こんなのがあるのはきっと中華圏だけなはず。
6.スクラッチくじにトライする
台湾にはその場で現金が当たる「刮刮樂」というスクラッチのくじがあり普段からまあまあ人気なのですが、旧正月には旧正月専用のスクラッチくじが発売されます。
それがもうかなりの人気ぶりで、皆新年一発目の運試しのような感じでこぞって買い求めるので、早く買わないと売り切れてしまうほどなんです。
私もダーリンもくじ運は無いほうだということを自覚しているので、普段はよほどテンションが上がった時でないとこのスクラッチくじをやらないのですが、
旧正月は結構テンションが上がっているうえにダーリンの家族皆が買うので私も便乗して一緒に買ったりしました。
テンションが上がっていても結局1000元負けているのですが・・・・(笑)
1000元も負けるなんて冷静に考えればその場で頭を抱えて「チックショォォォォーーーーー!!!」と叫んで膝から崩れ落ちた後その事を2日くらい引きずってもいいところですが、
旧正月の新春スクラッチくじは当たりはずれにどうこういうよりも我が家ではもはや一種の家族行事となっているので、ゲーム感覚で楽しむことに決めています。
あの普段は賭け事なんてしない我々が新年で無駄にテンション上がって散財するという流れは、とても旧正月らしくて私は嫌いではないです。
家庭によってはオールで家族親戚一同でガチな麻雀をして家族内で大金が動くというところもあるので、それに比べれば刮刮樂を買って喜んでいる我が家は平和なもんです。
私はこう見えて保守的なところがあるので、ダーリンの家が旧正月は夜な夜な酒を飲みながら賭け事に明け暮れる系(←台湾では結構あります)じゃなくてよかったなぁと密かに思っています(笑)
旧正月はなんといってもこれですね、家族団欒。
親戚付き合いが全く無く家族もあまり団欒しない超個人主義の家庭で育った私は、台湾旧正月の一家団欒の様子に最初は慣れなかったのですが、今ではこれも楽しみの一つだと思うようになりました。
家族親戚がわらわら集まってこその台湾旧正月ですよね。
あのわらわら感はダーリンと結婚しなければおそらく一生味わえないところでした。
去年はダーリンが旧正月にもかかわらず仕事で不在だったため、私はダーリン抜きで旧正月期間をずっと義理実家で過ごすというまあまあハードモードな旧正月を送りましたが、今となってはいい思い出です。
ハードモード旧正月の話→台湾の義理実家で初めて旧正月の1週間を過ごしてみた結果
こんな感じで台湾の旧正月は結構楽しいのですが、いかがでしたでしょうか。
来年はまた台湾で旧正月を家族と過ごせるといいなぁと願っております。
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ハードモードというか一人で部屋にこもって一人でゲームをしたい私ができなくて苦しんでいるだけの話です。
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ksチャットは、毎日掃除・共有部は毎日除菌を徹底して、感染拡大を阻止するため動いております。
こんな悲しいニュースが出ている時だからこそ、元気いっぱいポジティブでいることで、運気を呼び寄せるのではないでしょうか?
ksチャットのスタッフたちは、そう信じて日々管理指導に励んでおります。
※ksチャットでは衛生管理を徹底しております
チャットレディのお仕事で使用していく【パソコン・マイク・キーボード】などの共有物のアルコール消毒はもちろん、共有部の除菌等も、ksチャットでは徹底して行っております。
私達ksチャットは、女性スタッフのみで運営を行っており、働く女の子の安全を一番に考えたチャットルームです。
使用している国内サイトだけでなく、感染症への対応もできる限り行っておりますので、安心してお問い合わせください。
チャットレディのお仕事は男性を楽しませるお仕事!
チャットレディのお仕事は、出会い系などのコミュニケーションサイトではなく、列記とした接客業です。
男性はチャットレディとお話しするのに、お金がかかります。ライブチャットは、最低でも1時間6000円という金額がかかり、男性からすると決して安い金額ではありません。
全国から、様々なチャットレディがログインしている中、自分とチャットをしたい!と選んでもらわなければならないので、チャットレディである女性側もしっかり努力を行わないといけません。
具体的にチャットレディの努力とは?
では、具体的にksチャットのチャットレディが行っている努力とは、一体何なのでしょうか?
①一度話したお客様のメモを取っておく
一度話したことのある、もしくは自分のところにチャットのアクセスをしてくれたお客様に対して、「初めまして」と言うほど失礼なことはありません。
メモ機能をしっかり利用しながら、お客様の情報を記録していることで、複数のお客様を勘違いすることなく会話を進められるのです。もちろん、ksチャットのスタッフが、詳しく説明させてもらいますので、未経験の方でも安心してくださいね。
②定期的なイメージチェンジを心がける
いくらネット上の接客業だと言えども、男性はチャットレディの事をよく観察しています。
いつも同じ服装、同じ髪型、同じような会話だと、どうしても飽きが来てしまうのです。
そこで、定期的なイメージチェンジを行う事で、新鮮な気持ちでチャットを行うことが出来るというメリットがあります。
③自分磨きに力を入れる
ksチャットで特に力を入れているカメラワークと照明である程度、肌磨きやカメラ移りは綺麗になるのですが、やはり根本的にきれいになることをksチャットでは、理想としています。
女性だけの空間という事で、会話は仕事の話か美容の話ばかり☆
最新の美容をそれぞれ受けて、感想を言い合ったり、お互いについてアドバイスをし合ったりして、皆が綺麗になるように心がけています。
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もちろん、このことについては詳しいサイトもあるでしょうが、そういうサイトはなんとなく難しい言葉が並んでいますので、ここでは特に、機械に詳しくない一般的な王様にもわかりやすいようにかみ砕いてご説明しますよ!
ディスプレイ=画面のことですね。
このGalaxy A20では有機ELディスプレイという種類の画面が採用されていて、特にコントラスト比が良く、黒色が濃く発色されますので、明るい場所でもはっきり見えるようになっています。
また、従来のスマホより、横幅を2㎜狭く、また縦を2㎜長くしてあり、ほんの少し縦長になっています。
このことで、インターネットやSNSを楽しむときに、一度に多くの内容を表示できるようになり、スクロールの手間も少なくなるのです。
へ~、ほんのちょっとのことで楽になるんだね~。
大容量バッテリーとサクサクなゲーム
バッテリーは3,900ahと大容量で、最大5日間も充電ナシで使えます。
また、高速CPU+高速グラフィックで、少々のゲームならサクサクで遊べるのです。
とにかく性能がイイってコトね~。
しかも、暗い場所でも奇麗に写せる高性能なカメラ、手のひらを向けるだけでセルフィーを撮れる機能などもあり、多くの場面でも満足できるように設計されているのです。
でもお高いんでしょ~~??
実は、この機種が人気なのは、これだけ高性能なのに、値段が安いという点で、平均で2万円ほどで購入できるのです。
しかも、UQモバイルの正規販売代理店であるLink Lifeさんからの購入なら、月々330円!
一括で購入しても11,880円!
docomoのオンラインショップでのお値段が21,384円ですから、どれだけオトクかもうお分かりですよね~。
そして、この機種の特筆すべきことはSmart Switchというアプリです。
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線を刺すだけなら簡単~!
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UQモバイルのよくある質問
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IT知識は子供を守る!いまからでも遅くないインターネットのお勉強
子供のスマホは利用時間を決めよう!
UQモバイルのよくある質問
王様:知りたがり。UQモバイル(ユーキューモバイル)に乗り換えようとしている。  おひげが自慢の『深キョン』ファン。
門兵:ずっと立っているだけで、どこへも行かないのに、なぜか物知り。 おそらくスマホで調べている。
どうも!始めまして。UQモバイル研究家のBuさんと申します。
このサイト「UQモバイルの王様」は、格安スマホ・格安SIMを初心者でも安心して利用できるように、システムや料金、乗り換え方法をわかりやすく説明しているサイトです。
また、ウチの中高生の娘たち2人にもUQモバイルを持たせて、家族としてスマホとどう向き合っていくかも書いています!
スマホを乗り換えようかどうか、子供にスマホを買ってあげるべきかどうか、お悩みの方はこのサイトからいろいろなヒントを得てくださいね。
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データのバックアップを取らずに修理可能
突然飛び込みで行くのもいいんですが、予約しておく方が修理品の準備等が出来てスムーズに修理が終わります。
iPhone自体のバックアップしなくても修理する事が出来るので面倒な事はほとんど無いです。
そして、修理の後に動作確認を一緒に行ってくれて、バッテリー交換後は電源供給が代わり今まで気づかなかった不具合が出て来る事があるそうなんです、そんな時も保証期間があるので安心出来ます。
この保証が無いと万が一の時の確認の時に再度修理料金を払う事になる事があります。
あと、大切な料金は割引サービスを利用する事で5000円ほどで修理をしてもらう事が出来ます。5000円で修理が出来るのは大阪日本橋付近では安すぎる価格でした。年に数回のキャンペーンくらいでしか出来ない価格です。
ダイワンテレコム日本橋店でバッテリー交換してきました
大阪日本橋付近にはダイワンテレコムが2店舗あります。「日本橋店」と「なんば店」の2つです。
その2店舗の中で、ぼくは手軽で安い「ダイワンテレコム日本橋店」を選びました。
最初はメールで見積もりを行っていたのですが、担当さんが優しい感じでした。バッテリー交換を安くしたい事を伝えるとサイトに書かれている価格よりも安くしてくれました。
そのまま予約をしました。
当日店舗を間違ってしまって、10分ちょっと予約時間から遅刻して到着だったんですが、店員さんは笑顔で対応してくれました。
修理前の注意事項にサインをしたら修理開始です。
どんな風に修理しているのか気になったので、修理風景を見させてもらったんですが結構楽しかったです。
丁寧に修理をされていて安心出来ましたね。時間は10分も経っていなかったんじゃないですかね、あっという間でした。
予約のメールの時から、修理の時まで優しい感じの店員さんで色々とバッテリーを長持ちさせるコツなどを教えてもらいましたね。話しやすくてiPhoneを分解する時に一番不安に思える事とかも質問して解消してもらいました。
あと、5000円でバッテリー交換をしてもらったんですが、本当にこの大阪日本橋付近ではこの値段で修理してくれる所は無いそうです。
物凄く安くしてもらったので、この記事でちょっとでも恩返しという事で書かせてもらっていますw
ダイワンテレコム日本橋店のサイトから「見積もり」を出して割引する方法を聞いてみてください!
ダイワンテレコム日本橋店が安くしてもらって5000円で、なんば店が割引サービスを使うと同じ5000円になるんですが、「お客様の声」というサイトに写真と一言を取る必要があるんですよね、それなのでちょっと面倒に思う人もいるかもしれません。しかし日本橋店ではそんな面倒な事無しで割引サービスを受けれるので、日本橋店がオススメなのです。
ダイワンテレコムなんば店
日本橋のど真ん中にあるんですが「なんば店」で、よく間違われるそうですw
大阪府大阪市中央区難波千日前8-12 ショッププランナー国際東ビル7階
千日前の道具屋筋の近くに店舗はあります。
入り口はちょっとわかりづらいんですが、隣にカツ屋さんがあるビルの7階です。
公式サイトの上の方にある「メールフォーム」から見積もりを出して予約してスムーズに修理を受けましょう。
▶ダイワンテレコムなんば店公式サイト
ダイワンテレコム日本橋店
こちらは日本橋駅降りてすぐにあります。
大阪府大阪市中央区日本橋1-5-10 ジョリービルB1F
日本橋駅を降りて地上に出てからファミリーマート側に移動します。
ファミリーマート側に超えて1つ目のビルの地下に店舗があります。ガラス張りで1階は不動産になっています。
一応目印はこの黄色の看板です。
ビルに入ってすぐ左側の扉から降りていけば店舗があります。
公式サイトに入って、上の方にある「無料見積もりフォーム」から見積もりを出して交渉してみましょう。いい結果が得れる事になるでしょう♪
▶ダイワンテレコム日本橋店
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Discover the new experience in the countryside of Japan, Akita
ここは秋田県羽後町、日本の北の果て。山々に囲まれた横手盆地、そこに広がる田んぼの真ん中に、人口1万5千人弱の町があります。昔から受け継がれてきた風景の中に、近年新たな人影が見えてきました。「外国人」です。
「外国人」といっても様々。一度でも海外旅行にいったことのある人だったら、きっと「外国人」「アジア人」や「中国人」「韓国人」と言われて歯がゆい思いをした経験があるかと思います。でも私たちからしても、誰がフランス人なのかアルゼンチン人なのかロシア人なのか、なかなか見分けることは難しいです。だからあんまりいい呼び方ではないのですが、ここではあえてわかりやすく「外国人」と呼ぶことにします。
東京へ行くと、外国人で溢れているのがわかります。浅草や新宿にいけば、ワイワイと自撮りする観光客の集団ばかり。コンビニや居酒屋に入っても、全員が外国人留学生のアルバイトなんてことも。2020年の東京オリンピックに向けて、日本は国をあげて外国人を招き入れようとしています。ですから日本の中心地である東京に外国人が増えているのです。でも、何故日本人すら知らないような地方にまで、羽後町まで遠路はるばる外国人がきているのでしょうか?
ここで一つ質問です。みなさんが旅行に出たとき、一番心に残ってることは何でしょうか?
私の場合、一番心に残るのは「ちょっとした冒険」です。数年前、アンコールワットの遺跡を見にカンボジアへ旅行に行きました。もちろん遺跡の美しさやフルーツの美味しさは素晴らしかったのですが、それらは訪れる前から何となく想像できていた素晴らしさです。それよりもやはり心に残っているのは、町の外をふらりと彷徨っている時に出会った風景だったり、たまたま訪れた村の人たちにご馳走してもらった名前も知らない食事だったり、友だちになった大学生たちに連れていってもらったローカルな市場だったりします。今の時代はインターネットが繋がってさえいれば、だいたい「世界のどこで・どんな経験が・幾らで出来るか」わかってしまうものです。だからこそ人々は「自分の知らない世界で・何が待ち受けてるかわからない・出会いと
「未知の文化っていったって、こんな地方には何もないよ」
ついそう思われるかもしれません。でも、本当にそうなんでしょうか?
今年2019年の3月頭に、フランスから舞踏のダンサーの方が羽後町に1週間ほどいらっしゃいました。彼の一番の目的は舞踏を学ぶことだったのですが、日本へ対する執着の強かった彼は、「ただの観光客にはなりたくない、どうすれば日本人になれるのかを学びたい」と言いました。そんな彼のそばに通訳として付き添っていると、不思議と私の目にまで「当たり前」が当たり前でなく見えてきたのです。例えば、食事の場。みんなで「いただきます」と挨拶するのはもちろんのこと、お酌を交し合うこと、酒の肴を分かち合うこと、酒や食事が足りなくならないよう気遣い合うこと、その全てが「食事を一緒に楽しむ」という目的のため。その様子に触れたフランス人ダンサーは心の底から感心していました。
また、このフランス人ダンサーはベジタリアンでした。みなさんは、ベジタリアンのお客様に一体どんな料理を出すでしょうか。手軽にサラダや野菜炒め?それとも手間暇かけた、大豆のハンバーグやベジタリアンのご馳走を?
実は彼が一番気に入った料理は「いなり寿司」。コンビニのものから、地域のお母さん方の手作りのものまで、どこでもとにかくいなり寿司。食事の時間が近づくと「今日はいなり寿司ですか?」と目を輝かせていました。それだけでなく、鰹節を除いた冷奴、昆布出汁のだし巻き卵、浅漬けや山菜の和え物、そういったものを1週間食べ続けて、旅の終わりには「日本の食事は世界一だ」と言い残して帰国しました。
外国人の目から見ると、地域の当たり前が思わぬ宝物だったということがよくあります。そんな視点で自分の住む地域を見てみると、案外外国人を受け入れるのにも気が楽になってくるかもしれません。
とはいえ、知らない国の知らない言語を話す人を受け入れるとなると、大変なことがたくさんあるのも事実です。
この連載 となりの羽後人 では、「お隣のあの人は、どうやって外国人を受け入れたんだろう?」という素朴な疑問を、地域の人々の体験談やインタビューを通じて探っていきます。
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「いっそ徹底的に日本語で話すことにした」 – となりの羽後人 #01
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5.3 いつ、どこでもシフト確認が可能になる
5.4 機能同士の連携
6 管理者側のメリット
7 従業員側のメリット
8 シフト管理はITツールでおこなおう
一般的なシフト管理について、どのようなものがあるのでしょうか。
タイムシフト表とは、1日の営業時間や、従業員ごとの勤務時間、業務に必要な従業員数などが書かれた表です。簡単に言えば、仕事におけるその日のの計画表です。通常は、開始時間と終了時間を区切り、そのなかで必要な業務内容などを記入していきます。
週間シフト表は、その名の通り、1週間を曜日ごとに分けてシフト表にしたものです。シフト表というと、この週間シフト表を思い浮かべる人も多いでしょう。曜日ごとに誰が出勤するのかをまとめており、人員の過不足を調整する際に役立ちます。
1か月ごとのシフトをまとめた月間シフト表は、正社員が多く、シフトの変動が少ない企業に適しているといえます。細かなシフト調整というよりは、勤務バランスを確認したいときに役立つでしょう。
シフト管理の際に重要なポイントをご紹介してきます。
シフト希望の提出を従業員から受けている場合は、なるべく早く提出してもらうようにしましょう。シフトが早く確定することで、従業員としてもプライベートなどの予定が立てやすくなりますし、管理側としても、土日はゆっくり休むことができるでしょう。
シフト管理に、従業員との関係が重要なのかと疑問に思うかもしれません。しかし、従業員同士の希望シフトが重なってしまった際などは、従業員との関係が良好である方が有利です。
従業員との関係が良好で無いと、こちらがやむを得ずシフト変更した際に、従業員が不快に感じるかもしれません。日ごろの関係が良好であれば、仕方ないかと従業員も納得してくれるはずです。
このことからも、従業員との関係を築いておくことは、シフト管理においても重要なのです。
例えば、アルバイトを雇う時、学生ばかりを採用してしまうと、テスト期間中などは一斉に人材が不足してしまいます。そのような事態を防ぐためにも、学生、フリーター、主婦、外国人など、多様な人材採用で、職場をいつ何時も回せるようにしておきましょう。
シフト管理にはエクセル、それともITツール?
エクセルを使ったシフト管理
エクセルを使ってシフト管理をおこなう企業や会社は多いと思います。表計算ツールであるエクセルを使えば、従業員の勤務時間や出勤日数を自動計算してくれるので、シフト管理にも便利です。
エクセルでのシフト管理をおこなう際の注意
エクセルでシフト管理は可能ですが、注意点があります。
エクセル関数の知識が要る
エクセルでのシフト管理は可能ですが、エクセル関数と呼ばれる知識が必須となります。エクセル関数の知識を持ち合わせていない場合は、1から勉強する必要があるため、時間がかかってしまいます。
また、関数を間違えてしまうと、従業員の出勤日数なども、正しく反映されない可能性があります。
カスタマイズ性の高いエクセルは、管理者にとってもメリットにはなり得ますが、その管理者が退職するなどして、引継ぎが必要になった場合は大変です。カスタマイズ性の高さが、属人化につながってしまうのです。
エクセルでシフト管理をおこなう際の課題
それぞれの従業員の希望を考慮してシフト管理をおこなうのは、簡単なことではありません。各従業員が提出したシフト希望を、エクセルに打ち込んでも、シフト変更希望などが舞い込んできたら、再び調整をおこなわなければなりません。そして、それを再び、エクセルに反映しなければならないのです。
シフト管理を効率的におこなうならITツール
エクセルでのシフト管理に限界を感じている方は、ITツールの導入で業務が改善するかもしれません。
ITツールとは、仕事における業務効率化を想定して作られた、インターネット上のツールです。各従業員は、インターネット上でシフト提出がおこなえるようになり、シフト表の作成もAIが自動で作成してくれます。
ITツールには、シフト管理機能があります。シフト希望の収集から作成までを自動でおこなってくれるので、これまでかかっていた業務を短縮することが期待できます。
AIによって収集・作成されたシフト表は、同じツール上を介して通知、共有できます。パソコン以外にも、スマホなどのタブレットにも対応しています。シフト確認や変更なども、スマホからすぐにできるので、従業員の負担が減るでしょう。
また、従業員からのシフト変更にも、AIが対応してシフト表に反映してくれるので、管理側の負担も減るのです。
シフト管理をITツールでおこなうことによるメリット
シフト管理をITツールでおこなうことで、どのようなメリットがあるのでしょうか。
シフト管理の効率化(自動化)
シフト作成の際の条件を設定しておけば、あとはAIが自動で全て対応してくれます。設定の内容としては、例えば、連勤や連休の日数制限、欠員募集などを設定することが可能です。連勤の日数制限を3日に設定しておけば、3日の連勤を超えた希望シフトを、送信することができなくなります。
シフト管理をエクセルでおこなっていると、どうしてもヒューマンエラーが発生することがあります。ITツールを使えば、従業員が提出した希望シフトは、シフト表に自動で反映してくれるので、人的ミスが起こりません。
いつ、どこでもシフト確認が可能になる
ITツールを使えば、スマホなどのモバイルからも、いつ、どこででもシフトの提出や確認が可能になり、従業員、管理職ともに負担が軽減するでしょう。
ITツール内では、機能同士の連携が可能です。例えば、人事管理機能とシフト管理機能を連携させておけば、従業員情報の登録が重複してしまうなどのミスを事前に防ぐ効果があります。
シフト管理の効率化が期待できるITツールですが、管理者側のメリットをまとめると、シフト作成の負担や工数削減だと言えるでしょう。これまでは、シフト提出状況の確認からシフト作成、調整まで、自分で全ておこなっていく必要がありました。
ITツールによる自動化でそれらの作業は必要なくなり、業務が効率化されたことで、他の作業に回せる時間もできるはずです。
シフト提出の自由度が広がることで、シフトを提出しに、職場まで出向く必要はありません。このような負担が減ることで、従業員のモチベーションアップに繋がり、会社の業績にも良い影響をもたらすかもしれません。
シフト管理はITツールでおこなおう
シフト管理をITツールでおこなえば、ヒューマンエラーの防止や、業務の短縮も期待できます。
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text:
登山は足元がフラットではないことから、歩きながら常に左右にブレが発生します。
体幹が強くなかったり、テント泊などで荷物が重たい場合には、そのまま転倒してしまう可能性もあります。
そんなときにトレッキングポールを持っていることで、ブレた体のバランスを保ち転倒を防ぐことができます。
下山の際に体を支えることで膝への負担を軽減してくれる
下山の時に多くの方が悩まされる膝痛。
トレッキングポールをうまくつかうことで、下山の時の体の衝撃をトレッキングポールが受け止めてくれます。
これにより下山時の膝痛の発生を抑制することが可能になります。
怪我のリスクへの対策としてトレッキングポールを持っていく
特に夏山のように雪の心配がなく気温も高いときには、トレランシューズは登山靴よりも涼しくて本当に快適です。
そんなトレランシューズですが、登山靴よりも防御力(岩にぶつけて怪我するリスクをこのように表現することにしています)に劣ることから、歩く際の怪我に対するリスクヘッジをきちんととるべきと考えています。
そこでそんなリスクヘッジに活躍するのがトレッキングポールです。
これは特に単独で山を歩いている場合ですが、万が一山の中で足を怪我したらどうしますか。
電波のとおるところであれば助けを呼ぶこともできるかもしれません。
でも電波も通らない山の場合には、何とか自力で移動して助けを求める必要があります。
足を怪我してしまった場合の松葉づえの代わりにトレッキングポールを使うことで、怪我した足を少しでもかばいながら歩くことができる。
そういった有事の際の松葉づえ代わりに使うため、トレッキングポールを持っていくことを推奨しています。
トレッキングポールの選び方
ここからトレッキングポールの選び方についてまとめていきます。
トレッキングポールを選ぶ時の長さの目安ですが、『身長-60cm 程度』と言われています。
身長175cmの人であれば115cm程度、身長160cmの人であれば100cm程度を選ぶようにしましょう。
一般的に登山に使用されるトレッキングポールは長さを調節できるようになっています。
ただトレランシューズを履いてテント泊に行くような方はより軽量なものを選びたいと思います。
そういった場合には調節機能がないものを選ぶことによって、より軽量なモデルを選ぶことができます。
材質はカーボンかアルミか
トレッキングポールの材質には一般的にアルミとカーボンがあります。
比較すると下記のような関係性になっています。
カーボンかアルミかの好みはかなり人によって分かれるところかと思います。
私は悩んだ末に、現在はアルミのトレッキングポールを使用しています。
というのも、カーボンは記載のとおり力を加えたときに材質の特性上折れる(割れる)可能性があります。
アルミは曲がることはあっても、かなりの力で曲げない限り折れることはありません。
いざというときに使えなくなってしまってはこまるものだからこそ、少し重くなってしまうところもあるのですがアルミを使用しています。
(でもカーボンの軽さは大きな魅力なので悩ましい。。。)
オススメの軽量トレッキングポール
とことん軽量を突き詰めるファストパッキングを向けのものと、初心者にもオススメできるバランスの取れたもの、2種類を紹介したいと思います。
ファストパッキングを目指す人にオススメの軽くて強いトレッキングポール
圧倒的な軽さ(153g/本)でありながらアルミを使うことで強度もあるというシナノの逸品です。
シナノ(SINANO) SINANO シナノ トレイルランニング専用ポール 2本1組 トレランポール13.6Pro レッド 110cm レッド
created by Rinker
シナノ(SINANO)
Yahooショッピング
軽いことで強度が心配になるかたもいらっしゃるかと思います。
私は実際にテント泊の際にこの製品をトレランシューズと組み合わせて使っていますが、かなり軽い製品でありながら体重をあずけてもびくともしません。
長さを変えることができないのですが、トレッキングポールの真ん中の部分にもゴムの滑り止めがついており、短く持つこともできるようになっています。
折りたたむとかなりコンパクトに収納することもできるところもオススメする理由です。
とにかく軽くファストパッキングを!という方にオススメできる製品です。
初心者にもオススメの絶妙なバランスのトレッキングポール
長さの調節ができるトレッキングポールは比較的重くなる傾向が強い中、こちらのカリマーのトレッキングポールは190/本と、長さ調整ができる製品の中ではかなり軽い部類です。
カリマー karrimor カーボン トレッキングポール 2本セット 超軽量190g/本 (ブラック/レッド) [並行輸入品]
created by Rinker
Karrimor(カリマー)
Yahooショッピング
それでいてお財布にも優しい価格ということで、初めてトレッキングポールを買う方にオススメのできる製品です。
ネットで実際に商品を持たずに購入する場合、届いてみると結構重たい、、、ということが起きがちですので、きちんと重さを意識して購入することをおススメします。
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いわゆる”ウルトラライト”や”ファストパッキング”と呼ばれるような、荷物の軽量化を取り入れながらオーソドックスな登山を楽しんでいます。


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厚生労働省「セロトニン | e-ヘルスネット(厚生労働省)」によると、脳内伝達物質の一つという事です。
この物質は日光を浴びることによって分泌されます。つまり、日中に散歩をすることによって効率的にセロトニンを作り出すことができます。この時のお散歩時間は15~30分程度。午前中がおすすめです。
日光浴をすればするほどセロトニンが増えるわけではないそうです。
実は、このセロトニンの分泌量が増えるとメラトニンという物質が分泌されやすくなるそうです。このメラトニンは眠気を促す物質。逆に、セロトニンの分泌が少ないとメラトニンの分泌も少なくなるとか。
つまり、昼間のお散歩をすることによって、日光を浴びセロトニンが分泌されハッピーな気持ちに。同時に夜はメラトニンが分泌されよい睡眠へ促してくれる。という事です。
ただし、夏場は紫外線が強くなるので、日傘などの紫外線対策は必要です。よっしぃも夏場は必ず日傘を使っています。
男性用日傘のすすめ_メンズも日傘を使う時代
もっとも、セロトニンが分泌されているかなんてわからないですが、季節を感じることでも幸せな気持ちになれます。しかし、忙しい毎日を過ごしていると季節の移り変わりに気づかない事がありませんか??
よっしぃはそうでした。
春は桜をはじめとした花の開花にウキウキして
夏は青々とした草木の爽やかさに癒され
秋は紅葉の美しさにほっとします
冬に咲く椿やスイセンの可憐さにキュンとなります
近所を散歩するだけで、心が躍る体験を365日楽しめます。
メリット3:現実逃避できる
最初は仕事の事を考えていましたが、今は一切仕事の事は考えないようにしています。暗い気持ちで歩いても仕方ありません。
だから、仕事とは関係ない事や現実逃避をしています。
夕飯の献立をどうするか?
もしお金持ちになれたらどうするか?
子どもの受験が終わったらどこに行こうか?
なんて、他愛もない事を考えています。
最近ブログを始めてからは「どんな記事を書こうか」と考えています。歩きながら構成も考えてしまうので、ブログの執筆時間はだいぶ短いと思います。
その他、家族の事・休日の予定・やらなきゃいけないリスト整理など、なんでもいいと思います。もちろん、周りの景色や歩いている人を眺めているだけでもOK。
何も考えないは最高の贅沢
だとよっしぃは思います。
そんなよっしぃがお散歩は習慣化できました。このコツを使ってお散歩以外にも習慣化が出来ています。
心理的抵抗感の低い事から始める
いきなり高い目標を立てると挫折します。1日で飽きてしまう事も。そうならないように、心理的に抵抗感が低い事から始めましょう。
心理的抵抗感が低いとは、「面倒と感じない」「いつもやっていることに+a」する事です。
歩く行為は毎日必ず行うもの。マラソンや筋トレと全く激しい運動ではないので「抵抗感」がめちゃくちゃ低い。
ダイエットのために筋トレをしたいと思っている方は、最初は10回だけ。
英会話の勉強をしている人は1ページだけ。
といった感じでOKです。これならできそうな気がしませんか?
人生は長いので、少しづつ進めばOK。慣れれば少しづつ増やせばいいです。
Baby steps to Giant strides!!
*テニスアニメベイビーステップに登場した名言。「赤ちゃんの一歩は小さく、か弱いが、のちに大きく力強い力になる」という意味。
目標を達成しなくても、やったことを褒めてあげる
毎日行う事だから毎日目標を達成しなくてもいい。とよっしぃは考えています。ボールポストはいくらでも動かしてOKだし、そもそも最初は目標はいらないと思っています。
「一日1万歩歩く!!」
という目標を立てたとします。でもね、1万歩って結構大変です。そういう目標があると「無理やり」歩くことにつながります。
それよりも、「ちょっとやった自分」を褒めてあげましょう。
今日は気乗りしないから、まだ8,000歩だけど終わり~。なんてことはよくあります。英語の勉強なら、昨日の復習を5分でもOK。とにかく「毎日続けた」という事実の方が重要です。
自分を褒めることで、自己肯定感が強くなります。
毎日起こる事の前後にやる
習慣化で大切なことは、「どれだけやるか」ではなく「いつやるか」です。何かをした後、何かの間にやる。と決めると良いです。
よっしぃの場合は、「仕事のお昼休みの間」や「家族が寝た後」など隙間時間を使っています。お昼休みは必ず来ますし、家族も必ず寝ます。その時が自分の時間。
お昼休みは定時にPCの電源を落とす徹底ぶりです。
ストレッチをやりたい人は、お風呂(シャワーの後)にやる
運動をしたい人は、朝起きたら10回腹筋をする
夕食後に英語のテキストを開く
何でもOKです。重要なのは、毎日必ず行う事の前後に行うことが大切。そうすれば、絶対に忘れないですから。
お散歩のすすめ:まとめ
いかがでしたか?何かを習慣化したい人は以下の事を守ると習慣化できます。
・心理的抵抗感の低い事から始める
・目標を達成しなくても、やったことを褒めてあげる
・毎日起こる事の前後にやる
そうなれば習慣はあなたのものです
毎日続けることができたら、自然と「もっとやりたい」という欲求が出てきます。
何を始めたらいいか分からない。という方は「お散歩」がおすすめです。
・幸せな気持ちになれる
是非、試してみてください。
もっと健康になりたい!!
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砂浜に似顔絵を描いてくれるマシンをMaker Faire2018に展示してみた。
By hitoc in event, illustration, programing, technology 2018年9月10日 0 Comment
2018年8月頭にビックサイトで開催された「Maker Faire 2018」に、体験者の似顔絵を砂浜に描いてくれるマシン「Beachie!」を展示しました。撮影した写真を似顔絵に変換、プロッターで砂の上に描き描きします。描いた似顔絵の写真のQRコードをプリントしてプレゼントするというコンテンツ。写真撮影 → 輪郭検出や顔認識による自動処理 + 人間の手による微調整 = で似顔絵ができるのですが、その人間による微調整タスクを担当してきました。砂に絵を描くという誰もが海でやったことのあるものを、技術をつかって再現するこのコンテンツ。実際に体験してくれた方たちは、どんなのができるのか?、似ているのかな?とプロッターをじっと眺めて、似顔絵が完成したときのいろいろな表情の変化がとても楽しい展示でした。できあがったイラストを並べてみました。
Beachie! from Yasuhiko Nishimura on Vimeo.
もともとのアイデアメモ
Maker Faireでもたくさん描きました
顔写真撮ったら砂浜に似顔絵を描いてくれるBeachie!をMaker Faireで展示中。似てても似てなくても砂浜に自分の顔描かれたということで喜んでくれるこの仕組みすごい。顔写真を輪郭検出などしてベースの線を作り手作業でも微調整。似顔絵の練習にもなるなぁ(・⊆・)ゞ明日も西-1ホール、H16にて稼働中! pic.twitter.com/yRAOzG7tT7
— 中尾 仁士 (@hitoc) 2018年8月4日
メイカーフェアにて似顔絵描いてもらった!#Beachie pic.twitter.com/zrSZoO2PRv
— ごま屋 (@ercun22) 2018年8月4日
写真→似顔絵→砂に描く! #MakerFaireTokyo2018 pic.twitter.com/Z9JZmgDJRo
— カツヲ(フジロック28日目 グリーンステージ出演決定 (@katsuwo) 2018年8月4日
できあがった似顔絵の一部
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YOKOGUSHI Vol.2「食品メーカー各社が仕掛けるオープンイノベーションを徹底討論!」に参加してスケッチノートしてみた。
unibaさんのARSOMORO (アルス・エレクトロニカおもろーの会) 2018にいってメモっってきた。
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登山歴6年。仕事中やそれ以外でも常に登山でモテたいことばかり考えているアホ登山家。 ボルダリング3級クライマーでもある。 登山回数250回以上の経験を生かした恋愛に関する記事を書いています。 目指せ!アウトドア界のホットドックプレス!! 詳しいプロフィールはこちら
アルプス登山の究極の勝負パンツ!HOMICREATIONS Movement Shortpantsが万能すぎた! - 2022年7月8日
4.5 六甲山頂~有馬温泉 (休憩含まず1時間5分)
6 関連のユーチューブ動画です。
youtube動画でまとめました!
登山初心者女子を六甲山デートに誘うメリット
六甲山に女子を誘うメリットを挙げればどんどん出てきます。
大阪、神戸、京都どこからも近いアクセス。
山頂から見える神戸、大阪 和歌山を一望できる美しい景色。
ロックガーデンを登る時の適度なスリル感。
全行程ににおける丁度よい達成感や疲労感。
スニーカーでも行ける登山初心者に対しての入り口の広さ。
膝を痛めにくい有馬温泉までの1時間程度の下山。
万が一の時のエスケープルートの多さ。
下山後の温泉やグルメ(スイーツや有馬の地ビール等)数えだしたらキリがありません。
是非、関西圏で初心者の山ガールを山に連れていくなら六甲山メインルートにしましょう。また関西圏の人以外の観光客の方も六甲山登山オススメです!!
山と高原地図のコースタイム(休憩時間含まず)で芦屋川駅~頂上は3時間10分。下山の頂上から有馬温泉は1時間5分。合計4時間15分となっています。
プラス休憩時間やお弁当を食べる時間、体力のない人を連れていく場合もあると考えたら7時間くらいで考えたらよいのかもしれません。
あと17時くらいに閉まりだす店がほとんどなので温泉の時間も含め14時〜15時に到着するのが理想です。
山慣れしていない女子にとっては早いかもしれませんがスイーツを堪能したい場合午前8時くらいに芦屋川を出発することです。
コースタイム×1、25時間で計算することや等高線で勾配の確認。(きつくなるポイントなど説明しながら歩ける)チェックポイントの把握。
最悪の事態のエスケープルートの把握などしっかりしましょう。
お相手の持ち物確認(どこまでカジュアルアイテムでいけるか?)
登山初心者の女性にいきなり本格的な登山道具を揃えさせるのは酷な話です。(本格的な山道具は高価であり今後も登山を続けるかどうかわからない)なので持っていない人は普段使っている山で使えそうなアイテムで大丈夫です。
それらをひとつひとつ紹介していきましょう。
登山用ザックがなければ昔、流行したOutdoorのリュックのようにウェストベルトのついていないリュックでも大丈夫です。ただし突然の雨でも対応できるようそれを覆うゴミ袋などを持っていく必要があります。
登山靴が理想ですが、六甲山は登山道も整備されておりスニーカーでも特に問題ありません。
ただコンバースなど柔らかい靴、布製の靴よりもレザースニーカーの方が防水も効いており岩場に適しています。雨対策の為、事前に防水スプレーを使うとよいでしょう。
上に着る雨具はできるだけ透湿性の雨具を羽織るようにしましょう。雨具の予備を持っているひとは貸すことがお勧めです。
なければ透湿性はゴアテックスや登山ウェアよりかなり劣りますがユニクロの防水透湿性のあるウェアを着ましょう。百均の雨具では汗が外に放出されず汗冷えして風邪を引く原因となります。
下の雨具は百均の雨具でも特に問題はないです。下半身はそんなに汗をかかない為、六甲山クラスの低山では大丈夫です。
基本的に登山で綿は絶対にNGです。夏は化繊の吸湿速乾のTシャツや冬はユニクロのヒートテックとか着ると安く買えます。
六甲山の頂上へのラスト50 分は急登です。初心者の方はストックがあれば大いに助かります。ストックを2 本持っているなら必ず女子に1本貸しましょう。
阪急芦屋川駅~高座の滝 (休憩含まず30分)
さあ!スタートです。登り始めで体力もあり舗装道路なのでのんびりお話ししながら登れます。約30分楽しいトークで彼女の心を掴みましょう!!高座の滝には売店や自販機があり、買い忘れたものを補充するのもよいですね!
この高座の滝から約3 時間半以上の頂上付近までトイレがありません!必ずトイレに行くよう促しましょう。
高座の滝~風吹岩 (休憩含まず40分)
ここからは近代登山発祥の地「ロックガーデン」を登り風吹岩に向かいます。
足場が不安定なところもあったり鎖場もあります。登山初心者のひとはなかなかのスリル感を味わうことになるでしょう。このスリルを吊り橋効果とハマって恋に発展すれば…
なお初心者の方は手の位置足の位置を確認しながら慎重に登りましょう。年配の方が滑落して重傷となったケースもあるので。まぁ3 歳児くらいのお子さんも登っていますが。
またより高座の滝から少し上がったところに分岐点があり、より難易度の高い地獄谷があります。
刺激が欲しい方達はこちらを参照下さい。
刺激の欲しい山ガールと登るオススメデートスポット!!それは六甲山芦屋地獄谷ルートだ!!
2017年12月21日
風吹岩~雨ヶ峠(休憩含まず45分)
風吹岩到着!!ここの景色は神戸の海や街並を一望できます。あまりにも景色が美しいすぎるので勢いで告白しないように。振られてしまうと、あとの行程は長いです。温泉も街巡りも微妙な空気に包まれます。
風吹岩を過ぎるとなだらかな登山道が続きます。ここはそんなに体力も奪われないので女子との楽しいトークタイムに当てましょう。
雨ヶ峠~六甲山頂 (休憩含まず1時間10分)
ここから山頂は急勾配です。本谷橋から約300mかけ上がりますので体力のない人と同行する場合は背中を押してあげたりこまめな休憩をとることをお勧めします。
相手が疲れている時にどうやさしくできるか。励ますことができるかあなたの力量が試されます。あとこの一軒茶屋近くにトイレがあります。下山までの念の為トイレに行った方がよいかもしれませんね。
六甲山頂~有馬温泉 (休憩含まず1時間5分)
山頂で記念写真を終え有馬温泉方面に向かいます。下山して温泉入って何を食べるか話し合いながら下山。
楽しいひと時です。約1時間の下山。下山としてはかなり短いほうですが初心者は膝痛になるかもしれないので膝に違和感があるかどうか声かけしながら降りましょう。もし痛い場合は座って足を伸ばすなどのこまめな休憩を。
到着です!ヘロヘロになった女の子を温泉で癒してあげましょう。
ハイカーがよく利用している温泉は3つ金の湯、銀の湯、かんぽの湯です。他の2つに比べて少し高いかもしれませんがかんぽの湯の方がシャンプーやボディーソープなどなどアメニティーが充実していて女子が喜びます!!
有馬温泉街を歩くとお店には困らないです。オススメはグリル六甲の洋食です。登山で疲れた身体には濃い料理が癒してくれます。
スイーツはタンサンせんべいの「三ツ森本舗」やシュークリーム、ソフトクリームの「まめ清」他にも美味しいお店がたくさんあるので減ったカロリーをスイーツで足しまくるのもよいかもしれませんね。
先ほども書きましたが気をつけなければいけないのは17時にはだいたいのお店が閉店します。それまでに到着するよう要確認です。梅田までの最終バスは19時40分。
梅田までは約1時間ですが日曜はほとんど渋滞しているので1時間30分以上かかると見た方がよいです。梅田までの最終電車は有馬温泉駅から乗る23時過ぎくらいです。
せっかく有馬まで来たんだから有馬温泉でお酒やグルメを堪能するのも一つの考えかもしれませんね。
いかがでしょうか。登山に温泉にグルメ。丸1日あるならこのルートを選ぶとまず失敗しないでしょう!
ただくれぐれも街歩きでなく登山です。予測不能なことも起きます。どちらかが捻挫して行動不能になったや疲れすぎて動けないときのエスケープルートをしっかり確認しましょう。
有馬温泉へ下山せずに近くの宝殿橋バス停まで歩くか、頂上付近の一軒茶屋からタクシーを呼ぶなどの対応を取りましょう。
何回も言いますが女の子を無事に家に帰すことがあなたの責任です。
関連のユーチューブ動画です。
山と高原地図 六甲・摩耶 須磨アルプス 2017 (登山地図 | マップル)
posted with カエレバ
昭文社 地図 編集部 昭文社 2017-03-10
デートコース六甲山登山関西登山
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例えば、今。このおへんじを書いている私の部屋は、窓が開いていてベランダの植木鉢が見え、外の音が聞こえてきます。ここで「ここちよいな、気持ちいいな」を5つあげてみたら……
・ふんわり涼しく風が入ってきている
・花がふたつ開き始めた
・遊歩道を歩く子供の声が聞こえる
・雨上がりの土のにおいが風に乗って届く
・街路樹の芽がみどりの葉っぱに開き始めた
これだけみたら、自然はちゃんと育っているし、その中で人間も暮らしていて。自然からの恵みを人が受け取っていること、なんとなく感じ取れるように、わたしは思います。
今、改めて自然の美しさ、力強さを数えていただきたかったのは、冬のバラさんがもっていらっしゃる地球環境(や周りの人、お子さんたち)への「愛や喜び」のまなざしをもう一度意識していただきたいな、と思ったからです。
冬のバラさんはやさしさあふれる方だから、日常の中でも愛や喜びのまなざしをもって地球環境(自然のこと)を見ていると思うのです。けれど、不安が大きくなりすぎていて、美しさや素晴らしさへは目を向けづらくなっているかもしれないように思えたのです。
人は「不安」から行動するよりも「喜び、愛」から行動するほうが、ずっと大きな力が発揮できると言います。
/*地球環境をこれ以上、悪くしないように。汚してしまわないように。と願うのは「不安」を育てながらの祈り。
地球環境を、より素晴らしく美しくして、これからの未来へもつなげますように。と願うのは「愛や喜び」のなかからの祈り。*/
冬のバラさんも「愛や喜び」のある祈りから、地球環境のことを想い始めたのだと思います。けれど、そこで知ってきた現実が痛々し過ぎて「不安」が育ってしまった。そして大きくなりすぎた不安から抜け出せなくなってしまった印象を、わたしは持ちました。
感受性がとても高い冬のバラさんだから、余計に不安が膨らんだことと思います。たくさんの不安を抱えて、頑張ってこられたのですね。
恐怖・絶望感と鬱的な気分をもっていて、無力感までわいてきて。それでも、地球環境をおもう気持ちから、行動にうつせている冬のバラさんに、しなやかな強さと深い愛情を感じました。
そして、少しおはなし、変わります。
人は似た状況がでてくると、自分で閉じこめてきた昔の記憶や感覚が表に掘り出されてくることがあります。
ちょうど、今。お子さんを育てているなかで、冬のバラさんが子どもさんくらいの年齢だった頃に感じたものが、表に上がってきているのかもしれません。もし、そうだとしたら。冬のバラさんが、お子さんくらいの年齢だった時(または、うんと小さな子どもさんだった時)に、「絶望感」「無力感」を感じていたのかもしれません。
そして、その小さな子どもさんだったときにも冬のバラさんは、今のように不安を感じながらも、懸命に向き合って生きてきていたのかもしれませんね。たくさん、たくさん頑張ってこられた、冬のバラさんご自身のことを「頑張ったね」「もう大丈夫だよ」ってねぎらってあげる機会が来たのかもしれません。
冬のバラさんが頑張っていることを、一番近くで見てきたのはご自身です。ご自分に「頑張ったね」「もう大丈夫だよ」など声をかけてあげてくださいね。
(見当違いの方向で、おはなししていたのなら、ごめんなさい)
そして、環境のお話に戻ります。
>メディアでもう手遅れだ、マイクロプラスチックは何億個と我々の身体に入っている、などど聞くと、もう未来に希望はないんだというネガティブな感情が沸き上がってきます。
メディアでネガティブな情報を知ると、ネガティブな感情が湧いてくるのは当然かと思います。けれど、ネガティブな感情が湧くと都合がよいこともあるのです。
それは、ヒトという生き物の生息本能として、危険を避ける仕組みが備わっているから。未来に希望を作るために、もっといまの私たちにできることはないだろうかと考え、行動したい気持ちを持ち始めやすくなる。
ネガティブな感情を刺激して、ヒトの生息本能を呼び起こすと、ヒトは行動にうつしやすくなるといわれています。
「地球が大変だから、みんなに危険を避けるための行動をとって欲しい」とメッセージを送りたいとき、ネガティブな感情を刺激したほうが多くの人を動かせます。メディアのひとたちは、より強くメッセージを届けるために、わたし達に伝わるイメージを調整していることもあります。
もしかしたら、同じ内容であっても、実際に現場で見てきたならばポジティブな内容も話していたかもしれない。けれど、それがどうであったかは、メディアを見ている人にまで伝わってきません。
そして、メディアは自分がいけない場所まで行って、風景や人の思いを切り取ってきてくれます。そのおかげで多くのことを知ることができますが、自分が見たいものをそのままに見ているわけではありません。カメラの枠に収まりきらない、インタビューなどの文章になりきらない、感覚や感情が現実には存在しています。
もし、自分自身の目で直接に見たならばポジティブにみえるものも、ほんの一部切り取るときにネガティブを取り出したらネガティブに作れてしまう。そして、ネガティブに作られたものをそのままに、イメージを拡げるとネガティブなイメージを作り出しやすいことを覚えておく。
ネガティブだといいながらも、一方で冬のバラさんは、ポジティブな要素もみていますよ。
>近年、ここまで環境汚染の問題が叫ばれ、エコに対する動き・機運が高まってきている世の中だと思うのですが、
「エコに対する動き・機運が高まってきている世の中」になってきていると、ご自分で書いてくださっています。
ここから見てもわかるように、人はポジティブもネガティブも、同時にみつけることができます。同時にみつけたとき、どっちの気分を採用するかでご自分の気分の在り方が変わります。
「エコに対する動き・機運が高まってきている世の中」って、素敵じゃないですか。
少しずつエコに意識を向ける人が増えてきて、行動にも移し始めている。なんにも意識できなかった時に比べたら、より良い方向へと流れ始めているはず、とわたしは思いました。
もう冬のバラさんは行動に移していらっしゃいますよね。より良い方向へと流れを作り出している一員ですよ。そうできているご自分をほめてあげてくださいね。
けれど地球はこんなにも大きくて、人間は本当にちっぽけです。全てをひとりで背負うことはできません。
自分が直接ふれられるのは、自分の手が届く範囲だけだから。その範囲の中でできることを続ける、ささやかでも続ける。
それぞれの立場や状況で「ささやかな行動」の内容は変わります。
ごみの集め方や処理法を考えている人たち、素材を研究してくれている企業の方、飛行機を運航している会社や交通機関の方々などがいて、今の技術で出来る限りの環境への配慮(Best)を尽くしてくれています。
だから、そういった人たちがしてくれている行動に感謝しながら、今の自分ができる行動を続けていく。
続けていくことで拡がりが生まれます。行動や思いが拡がっていく中には、大きな会社に属している方がいて、研究者さんや政治家さんや活動家さんたちがいて、そこからまた行動が拡がって結びついて、おおきな網の目のようになって地球を包んでいく。そんなイメージをふと思いました。
何かをはじめても、やめても。何かしらの影響が出てきます。だから、必要以上には考えないと決める。
>医者通いに週1で車を長距離使っている事、さらに日本に一時的に帰国する際は、家族で飛行機を使い続ける
お医者さんに通っているおかげで、冬のバラさんやご家族の身体と心の健康がサポートされているなら、他に起こるかもしれない環境負荷を防げてるかもしれない。
飛行機会社もエコをこころがけているはず。飛行機を使っているときのエコな行動は飛行機会社さんにおまかせして、日本に家族で一時帰国をした時間をたのしむ。
人は不安だけでは、素から持っているエネルギーを発揮させることが難しいです。
あったかでやわらかな感覚(何かを大切に感じ、愛している状態)のなかであるほどに、そのエネルギーを発揮できる。
だから、周りの人とたのしみながら、ささやかであっても行動するのが、エコに対する動きに寄り添うことだと、わたしは思うのです。
ごじぶんの出来る範囲で、今このときにできるbestを。
冬のバラさんは、すでに行動できているように、わたしには見えます。
ご自分ができていることは、ほめてあげていいのではないでしょうか。(頑張っているご自分に、必要以上に鞭を入れているように、わたしには感じられました)
>環境は、自然は、まだ自己回復できる、大丈夫だという希望を持ちたいです。
片付いた部屋を見たことがない人は、片づけられないと聞いたことがあります。自分が知っている景色でないと、人はイメージできません。
欧州の風景を知っていて、日本の景色も知っている。いろいろな場所の風景を知っていると、より環境のことをリアルに思いやれるのではないでしょうか。
冬のバラさんの近くで、風が吹いていますか。雪が降りましたか、雨はどうですか。花は咲いていますか。木は芽吹いていますか。おひさまは気持ちがいいですか。いろいろな方の笑顔は見えますか。
身近な人を、身近な環境を大切に感じ、愛していけたなら。きっと、地球環境も自然も愛していける。その「愛している」感覚を持てる限り、環境や自然を悪く扱おうとする人間はいないと思っています。だから、大丈夫だとわたし自身は思っています。
とりとめのない、お返事となりました。
冬のバラさんのもっていらっしゃる深い愛情が、のびやかに拡がってゆきますようにと願っています。
つぶつぶと思いはつながり拡がり。善きひとつになる
カウンセラー洋子のコーチングやカウンセリングでは、おはなしした最後に「おみくじ言葉」としてカードをひいています。同じように、こちらでもカードをひいてみました。こころのヒントになれば嬉しや。
★おみくじ言葉:カードからのメッセージ
過去の自分が感じたものを、今のわたしが受け止める。受け入れる。そして、いまの私によりそってくれている人たちがいると実感する、頼る。
かんぺきであること、完成形であることを自分に求めすぎない。新しい考えをこれから手にするとして、今のあなたは何を手放すか、決める。
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カウンセラーの弟子51
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五感覚醒コーチ。まるごとのじぶんを自然体に生きるためのパーソナルコーチ*旧暦とマヤ暦、食や花で今を感じる話し手*心理学講師*周波数調整するエネルギーワーカー 、呼吸と瞑想法


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エゴ・マユミ・センダン・ムラサキシキブ・トチノキ・ヤマボウシ・ハコネウツギ
ポンドサイプレス(紅葉)・イロハモミジ・(紅葉)・イヌビワ(実)・ムクロジ(実)・トチノキ(実)・ムラサキシキブ(実)・マユミ(実)・センダン(実)
初冬の12月中旬は樹木の果実が目立ち、落葉樹については樹形、際立っていた。
池の周囲には、果実を求めて多くの冬鳥の飛来も見られた。
樹木の見分け方も含め、樹木を食害する昆虫、病気に至るまで、樹木を取り巻く生物環境の説明も多岐にわたった。


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タイヤのパテ埋め以外にも革靴の修理などにも使えるので結構使えるやつでおススメです!
ちなみに今回修理に使用したのは透明タイプのものですが、透明なセメダインでも結構近づかないとわからないくらい目立たなくなります(黒いタイプのものもありますがより目立たなくなります)。
セメダイン 超多用途接着剤スーパーX HYPER 20ml ワイド AX-176
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パンク修理でもっとシミュレートしておけばよかったこと
パンク修理で基本となる、タイヤ、チューブの取り外しとはめ込みは自宅で複数回していたため、先ほど触れたとおり特別に問題はなかったです(市街地でやらかしたため若干人の目が気になりましたが・・・)。
ですが、外での空気入れに関してはぶっちゃけ自宅で使っているメータ付きの空気入れと大差ないでしょ?と考えていたため一切シミュレートしませんでした。
ちなみにパンク修理キットと合わせて購入した空気入れは以下です。
パナレーサーの携帯空気入れです。二酸化炭素のボンベで一気に入れる空気入れと迷ったのですが、ボンベは一回使い切りでコスパが悪いし、これを買った当初はパンクなんてめったに起こらないでしょ?と高を括るっていたためパナレーサーのほうにしました。
実際にこの空気入れを使ってみると、まぁ空気が入らないこと入らないこと。
写真の左側に金色の部品があるのですが、これにチューブの空気入れ口である金具部分をはめ込むようにして空気を入れるのですが、自宅で持っている空気入れと同じやり方でやっても、パナレーサーの金色の部品とチューブの金具がかみ合わないんですよね。
で試しにパナレーサーの金色の部品をチューブの金具にねじのようにクルクルと回して入れていくと、写真のようにキレイにかみ合ってくれます。
このはめ方に気付くまでにかなり悪戦苦闘させられました( ^w^)・・・
で金具と空気入れを合体させた最終形態はこんな感じです。
こんなの初めてパナレーサーの空気入れを使う人間にわかるかぁ~!!
ここまでの形にするのにだいぶ苦労をしているのですが、ここから先にさらなる苦労が待ち受けています。
この空気入れですが足置きがあって空気が入れやすい形状となっているのですが、どんなに頑張っても6~7bar入れられればいいところかなぁといった感じでした。
ここからは体感となるのですが各bar毎に以下のような使用感となりました。
手押しだけで全く問題なくサクサクと空気を入れられる。
力のない人だと若干つらくなるが空気は手押しで何とかなる。
手押しでの空気入れは反発が強すぎて無理。体重をかけてなら空気を入れられる
全体重を思いっきりかけてもかなりの反発があるため、空気入れが壊れることを覚悟の上なら何とか空気を入れられる
ちなみに僕の体重は100キロを超えていますので6.5bar近く入れることができましたが(グンマーについて空気量を確認しました)、体重が軽い人だと6bar入れるのも難しいかもしれないです。
今回空気入れで体中に疲れを感じるほど力を入れたという貴重な経験が得られました・・・
パンク修理のシミュレートをしておいてよかった点(チューブ交換が楽にできたw)、ちゃんと事前にシミュレートしておけばよかった点(パナレーサーの空気入れの使用方法とどれだけ空気を入れることができるか)がグンマー遠征でわかりました。
体重が標準くらいの人なら使用しているタイヤにもよりますが最低限の空気圧を確保できるので、コスパを考えればパナレーサーの空気入れを一考してみるのもいいかと思います。
気を付けて走れば70km程度なら何とか耐えてくれましたのでパンクの際の強い味方となってくれましたwww
パナレーサー 空気入れ ミニフロアポンプ 米式/英式/仏式バルブ対応 [フットステップ装備] BFP-AMAS1
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Panaracer(パナレーサー) 2006-07-31
今回の件で思った以上に空気入れに体力を使うこともわかりましたので、こちらの一回使い切りのボンベを使用しますが、自動で二酸化炭素を入れてくれるのも予備で持っておこうかと考えてしまう僕デシタ。
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TNI(ティーエヌアイ)
「ロードバイクで初パンクをしたので事前対応しておけばよかった点などを述べてみる」を最後まで読んでいただきありがとうございました!
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リカバリーサンダル OOFOS OOahh(ウーフォス ウーア)を買ってみた!スタンディング在宅ワークで消費カロリーをアップさせよう! | sibamaga
"くすぶリスト" siba のブログ | sibamaga
もちろんこの合計が摂取カロリーを上回っていないと痩せないので、軽い筋トレをして、基礎代謝を維持・向上させる習慣も大事です。
ただ、今までの通勤・社内での移動・会話などが減ると、消費カロリーが大きく減るので、ブクブク太り出すのは当然なのです。
そこでぜひ在宅ワークに取り入れたい新習慣がスタンディングワークです。
つまり立って仕事をするという意味ですね。これには様々なメリットがありました!
スタンディングワークのメリット
元々、僕の会社ではスタンディングデスクもあったので、たまに立って働いたりはしてたのですが、これを家でやってみると案外キツい!
それもそのはず!フローリングに素足と、フロアマットに靴では、足にかかる負担が全然違うのです!
今まで当たり前だった環境がいかに快適だったのかを痛感しました。。。
立ち方のクセや、普段の姿勢も悪いのかもしれませんが、僕はまだリカバリーサンダルを導入してからも毎日フルで立っている事が出来ません。
『足が痛い!これでは続けられない!痩せない!せめてちょっと厚めのスリッパでも買おうかしら?』
そこで見つけたのがリカバリーサンダル!
OOFOS(ウーフォス)アスリート御用達のリカバリーサンダル!
リカバリーサンダルとは、キツいトレーニングを終えたアスリートの足を回復させる目的で開発されたものだそうです。
見つけた瞬間に『いや、もう完全にこれやん』ってなりました。
想像を遥かに上回るソリューションを提案された気分。
てコトで、即買いしました。
後で金額にも触れますが、お得に買えるショップを探していたら、カラーはネイビーしかありませんでした。
青が好きなので全然良いのですが、この手のサンダルをネイビーにすると、若干のトイレサンダル感があるのではないかなと不安に思いながら買いました。笑
結果的には全然そんなことはなく、大人っぽい雰囲気のあるネイビーでした。
OOFOS(ウーフォス)を買うなら楽天スーパーセールがオススメ!
OOFOSはアスリートが使うという事もあり、室内履きにしては、かなり高いです。
いや、かなりというか、めっちゃ高い。
僕は¥6,380で買いました。
スリッパを一生100均で買うなら一生分買えるかもしれないくらい高い。
楽天ショップを探し回って、なんとかポイントで¥1,000くらい返ってくるとこで買いましたが、それでも高い。
ただ、実は楽天スーパーセール期間中だったので、多くのショップでは半額以下で販売されていました。
僕が買おうと思った頃には一歩遅かったみたいで、安い!と思うショップの主要なサイズは売り切れてました。。
急がない方は、次回の楽天スーパーセールまで待ってみてもイイかもしれません。
OOFOSを実際履いてみてどうだったか?
正直、全然足痛いッス。笑
無いよりは全然マシだけど、足は痛いっス。
もうただ姿勢が悪いのかもしれない。笑
でも、履き心地は凄くイイです。
軽い!少なくとも返品したい!買って後悔した!とは思ってないです。
濡れても平気だし、そっこー洗えますし。
ムニムニして気持ちいいですし、2週間ほど履いた感じでは、足のかたちに潰れてしまったみたいな事もなく、ムニムニし続けてくれてます。
ちなみにOOFOSの創業者はReebokから独立して、この商品を開発したらしいです。
もう少し安く、似たような商品を作ってるメーカーもいくつかありましたが、靴とかオーディオ機器とか、もう何が正解かわからない類のものは信頼できるメーカーを買っておくのが吉だと思っているので、僕は迷わずOOFOSを選びました。
さて、期待したほど効果はないけど、気に入ったのでお勧めするという、謎の展開になりましたが、快適な室内履きをお探しの方は候補に加えてみてはいかがでしょう!
全然関係ないですが、前日に夜空を撮影していた関係で、この記事の一部の画像が、カメラのISO感度がめちゃめちゃ高い状態で撮影されていました。画質がアレな点はご容赦ください。。
長めの余談(スルー可)
リモートワークが一般化しましたねと冒頭に書かせていただきましたが、このご時世になっても、未だに在宅勤務に対して風当たりが強い会社が多くあるらしいです。
以前、ニュースをチェックしてたら、そんな記事を目にしました。
勤務時間や勤務場所に縛られた働き方しか出来ない人はどうしても一定数いるところまでは理解しますが、それを他人に押し付けるのは絶対に間違ってると思うなぁと感じています。
というか、それはもう個人の人間性のような気もしますが、人は集団になると良くも悪くも空気や慣習に価値観を左右され、バイアスがかかるので仕方ない部分もある。
だからこそ、管理職や経営層の方々には過去にとらわれない風土の醸成に注力してもらい、ダイバーシティを会社の働き方に無理なく適切に落とし込んでいってもらいたいですね。
国産だから大丈夫という時代は終わり、単純な作業はどんどん海外に流れていき、国内に残る仕事の多くはプロジェクト化しており、今後もその傾向はどんどん強くなると思います。
プロジェクトとは、新しいものや価値を創り出したり、ある程度の規模感で効率化や省力化を図る取り組みなどに用いられます。
平たく言うと、まだやった事ない事に取り組む事ですね。
つまり定型業務ではなく、非定型であり、どのようにすれば”立てた目的”を達成出来るのか?を考え行動する『主体性』が求められます。
スーツを着て、ただ出勤して毎日同じような仕事をするのではなく、プロジェクトを遂行出来る人間が重宝される。
中年になり、管理職になっても、新しい価値観やツールに否定的にならず、柔軟に世の中の動きに対応し、成長し続ける人が残っていきます。(これは自分にも常に言い聞かせるようにしている)
人の働き方に嫌味を言ってる暇があったら、もっと仕事の本質を見極めた方がいい。
ただ、比重は違えど、好きな働き方を選べる環境は、雇う側と雇われる側が相互に働きかけることで作るものだと思います。
なので、現時点でそれがムズカシイ場合は、働く側も嘆くだけではなく、自分からそういう働き方が出来るポストを獲得しに行く(転職や異動)のも大事な考え方ですね。
そんな事言っている僕の会社は比較的自由なので、ほとんど在宅勤務をしていますが、不思議と在宅勤務になってからの方が本社や支社の方々と関わる機会が増えて、仕事の幅も広がっています。
まさに場所にとらわれない働き方の恩恵を受けているという感じです。
最終的には時間型の管理から、成果型の管理になり、みんなが自由な働き方を出来るようになればいいなぁ〜。
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siba4848 くすぶリスト日本代表
札幌市在住の音楽・動画編集・カメラをやる人。
色々やるのに極度の出し惜しみ。
"くすぶリスト"という肩書は戒めです。
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*「かけはし」編集部の中塚全紀の体験
約35年前にフィリピンに「海外協力隊」の一員として3年間赴任しました。「英語」を学びたいという欲求よりも、異文化を自分の目で見て確かめたいとの動機の方が強かったように思います。
あるとき、英語を教えてもらっているカナダ人のインストラクターより、「Mr.中塚はどうして海外で働きたいのか?」と聞かれ、「英語をマスターしたいため。」と答えたところ、彼女は「英語をマスターしても生活の糧にはなりませんよ。」と言われたことが印象的でした。
現在は国際化の時代になり、私たちの周りにも外国人をよく見かけます。このような時代に十分対応するためには、グローバルな人材育成が不可欠です。
厚生労働省によれば、「未知の世界、時に非常に厳しい環境に、『面白そうだ』『やってみたい』という気持ちで、積極的に飛び込んでいく前向きな気持ち、姿勢、行動力を持っていること。そして、社会人となり、入社後に一皮、二皮剥けるため、『最後までやり抜く』『タフネスさ』があること。しっかりと自分の頭で考え、課題を解決しようとすること。」と定義されています。
私どもの提唱する「自発・能動的活動と心構え」がその主軸の考え方ではないでしょうか。
ある雑誌に、日本の大学生は、4年間で平均100冊の本を読了するのに対して、米国の大学生は、4年間で平均400冊を読了するという記事がありました。
このことから浮かび上がって来ることは、語学を学習すると同時に子どもの時に読み聞かせをして、物事に対する好奇心を育み、何事も自分の頭で考える能力を身につけさせることが、最も重要な前提条件と言えます。
その上で、国際交流のコミュニケーションをとるための手段として英語力の習得があるべきではないかと考えます。
語学への関心を持つこと、そして英語力を向上させることは大事な事です。
そのためには日本の社会の中で、TOEFL等の語学の資格があらゆる機関で宣揚することが今後の課題であります。そうすることによって、英語力の向上と意識改革が進んでいくと考えます。
それと同時に、未知の世界に飛び込んでいく勇気、途中で投げ出すことなく忍耐強く物事をやり遂げる能力を育成する事を、同時進行で行うことこそ最も大事なことと言えます。


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text:
自分の役割を認識しはじめる
そこからなんですよねぇ。Airbnbを通してたくさんの旅人と交流する中で、みんな面白い生き方・働き方をしてます。
「この違いはどこから生まれるものなんだろう?」と疑問を抱きました。
それが気になったからクラウドファンディングしてアメリカまで取材しに行きました。
翌年にはまたまたクラウドファンディングでヨーロッパに取材に行きました。
振り返って気づきましたが、この辺で「自分の役割」を徐々に認識しはじめたような気がします。
プロ無職として、忙しいみんなの代わりに世界を旅して一次情報を手に入れる人。
現地で仕入れた有益な情報を分かりやすく届ける人。
ミュージシャンよりDJが、料理人より食べ歩きしてる人が儲かっている
自分の役割や生きてる意味なんて最初から分かるわけなくて、行動してたら後付けでついてくるような。
やりたいことが見つかっていく スポンサーが付く
「旅に持ち物あるくのダルいな〜」
「ってか、いつかスマホ1台で世界中旅できるんじゃね?」
完全に”降って来た”と思いました。自分のライフスタイルの根幹であり、興味の強い分野である
働きたくない気持ち()
の、全てが結びついた瞬間。こうして生まれたのが「スマホ1台旅」プロジェクトでした。
そして世界を知れば知るほど学びたいことが増えていきます。時間がいくらあっても足りません。語学も歴史も美術も、いろんなことを学びたい。そしてその情報を通じてもっと面白い人に会いたい。
だからスポンサーを募集することにしました。どうしても生きるのにはお金が必要で、「お金を稼ぐことに時間を取られたくない」と思ったからです。ピカソやゴッホなどの有名な芸術家にだって、パトロンが存在していました。
勇気を振り絞ってスポンサー募集して、快くOKしてくださったのが松本さんです。
プロ無職るってぃ、ノマド的節約術松本さんとスポンサー契約を結びました
おかげで、経済的にも精神的にも強くなり、今まで以上に暴れることができるようになりました。
今日も今日とて実現したい未来のために、淡々とやっていきます。僕なんかまだ3年です。
淡々とやり続けることの大切さ
完全に余談なんですが、昨日、大塚愛さんの15周年ライブに行って来ました。
「さくらんぼ」なんて僕が小学6年生の時ですよ…。27歳になって、初めてライブに行って生声を聞くことができました。でもこれって15年続けてくれたおかげなんですよね。
ライブの最後に「みんなずっとずっと応援してくれてありがとう」と深くお辞儀してたけど、お礼をしたいのは本当にこっちだわ…!
「続ける」って本当に尊いことだし、誇れることだなぁと。今よりも勢いが落ちてしまったり、世間から相手にされなくなってきたら、果たして今の活動を正常に続けられるでしょうか?それは僕も分かりません。
でも、僕の発信活動は今月でちょうど3年を迎えます。大塚愛さんはメジャーデビューから15年、音楽を始めたのは30年近いでしょう。それに比べたらクソみたいな数字です。
何か焦ってはいないか?周りと比べて本当に大切なことを見失っていないか?
そんなことを振り返りながら、理想の未来を掴むために、今日も今日とて。淡々とやります。
今やってる全ての仕事は人に任せて、僕の仕事は「ツイッター」と「喋り」だけになる予定です。空いた時間で下記のことをします
・世界の全ての国に行く
・世界中の面白い奴らに会う
・ありとあらゆる知識を吸収する
・それをアウトプットする
・新規プロジェクトを発足させてく
— るってぃ/プロ無職 (@rutty07z) September 7, 2018
僕の理想の生活は朝起きた時に「行きたい」と思った場所に、現金も着替えも持たずスマホ1台でアクセスすること。例えウユニ塩湖だろうと、その日行きたいと直感で感じたら手ぶらで行く。そして現地には遊ぶ友達もいるし(いなかったら見つけるし)、面白い場所・美味い飯屋といった情報も集めて楽しむ pic.twitter.com/X0lQIOWKW4
— るってぃ/プロ無職 (@rutty07z) July 25, 2018
1991年 石川県金沢市生まれ
2016年 「プロ無職」を名乗りSNS上で活動
クラウドファンディングを起点に《スマホ1台旅(2017)》や《The 100 Interviews(2018)》などのプロジェクトを立ち上げ、主催するオンラインサロンには250名が在籍するなど、ソーシャル時代を象徴する生き方のさきがけとなった。
ブレイクダンサー、詩人、YouTuber、そして2019年より”Rui Yamaguchi“名義で現代美術の分野での作品制作も行うなど、「無職とは何者でもないけど、何者にでもなれる」を体現するように活動。
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フリーランスとは最も人の欲望に沿った「人間らしい」働き方
「フリーランスから会社員に戻る」という超合理的キャリアアップについて
カラダのよろず屋”仁平尚人”が語る「会社員もフリーランスも心身共にボロボロだ」
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2017年11月30日
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1991年 石川県金沢市生まれ
2016年 「プロ無職」を名乗りSNS上で活動開始
クラウドファンディングを起点に《スマホ1台旅(2017)》や《The 100 Interviews(2018)》などのプロジェクトを立ち上げ、主催するオンラインサロンには250名が在籍するなど、ソーシャル時代を象徴する生き方のさきがけとなった。
ブレイクダンサー、詩人、YouTuber、そして2019年より”Rui Yamaguchi“名義で現代美術の分野での作品制作も行うなど、「無職とは何者でもないけど、何者にでもなれる」を体現するように活動。
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夏休み〜!イエ〜イ!!(藝大修士1年前期感想など)
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大阪に三泊四日でホテルをとり9月の初回はエナジーサロンに3日続けて施術を受けに行きました。
今まで体験したことのない施術方法で一回目の施術を受けた夜から痛み止めを飲まなくても座って食事を食べれました。
3回目の施術が終わり博多へ帰る新幹線でも座り続けていたのに腰痛が治ってました。
10月からは 月2のペースで施術を受けに大阪まで新幹線で通い 12月には完全に腰痛を治して頂けました。
10年以上ぶりに大晦日 初詣で お正月を腰痛で苦しまず、まさに快適 最高に快適で楽しく過ごせました。
今年に入ってからは施術は受けに行ってませんが、腰痛は再発してませんので家事も買い物へ行くのも何をするのも快適に暮らせて感謝しております。
腰痛を治してもらう施術を受けたのですがウエストが6センチも細くなり腰回りの贅肉が落ちてはっきり見て解るくびれたウエストにしてもらえました。


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最近だと、DIRIGIO(ディリジオ)というベンチャーがやっているPicks(ピックス)というサービスを使われていますよね。今はレストランがコロナ自粛であまり営業できないじゃないですか。それをお店の前に出してピックするというサービス。
経営者の方にお会いしたら、「実は東京以外だと一平ホールディングスさんが使ってくれているんだ」と言っていました。
村岡:そうですね。事前決済サービスのPicksは大学生が立ち上げたベンチャーの事業なんですけれども、すごくいい事業ですね。
実はPicksは去年の秋ぐらいからスタートして、事前決済をやっていたんです。うちはレストランを10店舗ぐらいやっているので、お店に人が来られないというこのコロナの中でも役に立ったというのもありますね。
入山:私もそういった最先端のものをどんどん取り入れられている印象を持っていました。いろいろお話を伺わせてもらえればと思います。
コロナによって県境で分断されると町が死ぬ
入山:ちなみに村岡さんは、ご出身は宮崎なんですよね?
村岡:はい。僕は宮崎出身で、高校を卒業するときに、寿司屋を継ぎたくなくて1回逃げて。
村岡:「(家業から)一番遠いところ、見つからないところに行こう」と思ってアメリカに行ったんですけど、最初に起業した事業に失敗して、28歳のときに、まだ父親が元気だったので助けてもらって。そのあと3年ぐらいはずっと板場にいて、38歳ぐらいまで、10年間ぐらいは寿司職人をやっていました。
入山:九州って、率直に言うと私の中ではけっこう分断していたり、あとはやっぱり福岡一強で他が弱いイメージがあるんですけれども、村岡さんは九州を1つにして変革を起こしたいとお考えなんですね。
村岡:まあ、県境ってときには意味がないですよね。今回のコロナで特にわかったことは、県境で分断されると、その県境の町は死んじゃうということですよね。
入山:あー、なるほど。
村岡:例えば南九州、宮崎と鹿児島でも300万人ぐらいいるわけですよ。現在はほとんどコロナ感染者がいない。ところが県境で分断されると、その県境の小さな町はまったく経済が回らない。九州全体で見ると1,300万人ぐらいの人口があるので、非常に内需もあってバランスのいい1つの広域経済圏です。この九州を1つの島と捉え直して、経済を考える。そういう捉え方ですね。
入山:なるほどありがとうございます。今日はよろしくお願いいたします。
社名の「カスタムジャパン」の由来
入山:カスタムジャパンの村井さんは1回ご質問ができなかったんですけれども、今はつながっているでしょうか。
奥村:もう一度行きましょう。
村井基輝氏(以下、村井):聞こえます。
入山:よかった。試練を乗り越えましたよ、村井さん!
村井:どうですか。音声は聞こえてますでしょうか。
入山:バッチリです。よろしくお願いします。村井さん、先ほどはすみません。我々が聞けているかわからない状態でお話いただいたので、申し訳なかったんですけれども。
村井:こちらこそ、すみません。
入山:今は二輪などのカスタム部品を作られているということで。創業60年目の3代目ということなんですが、特に今この村井さんのカスタムジャパンが注目されている理由というのはどこにあるんでしょうか。
村井:まず、カスタムジャパンという名前なんですが、カスタムパーツをほとんど扱っていません。始めはカスタムパーツを扱いたかったんですが、家業にはカスタムパーツの仕入れがほとんどできなくてですね。カスタムパーツ以外を扱っているというイメージでございます。
入山:だけど会社の名前はカスタムジャパンなんですね?
村井:これはミスです。
村井:ミスというより、いわゆる変革という意味でつけたので。あとは実際に簡単な名前をつけた方が覚えやすいなということでカスタムジャパンと。イメージですね。
入山:(笑)。だけど今はカスタムじゃないパーツの通販ビジネスで、すごく伸びていると。業界トップシェアだということですよね。
村井:はい。ありがとうございます。
バイクパーツ卸通販で業界トップシェア
入山:業界トップシェアになれた理由は何だと思われています?
村井:バイクパーツの卸通販として業界トップシェアです。バイクパーツのリアル店舗ですと、昔だと南海部品とか有名で、今ですとイエローハットグループが「2りんかん」がパーツを売っています。大手のBtoB通販ですと、モノタロウは、MRO(Maintenance Repair and Operations)ですね。
間接資材系ですとアスクルさんやミスミさんがあるんですが、我々のように、いわゆるバイクや自転車の補修部品に特化したところは他にありませんので、その領域でトップシェアになっています。
入山:なるほど。オンラインでやって、かつマーケットをピンポイントで狙って尖っていったから、お客さんにすごく支持されているというわけですね。
村井:そうですね。間接資材はMROと表現されると思うんですが、我々の業界で定義すると、TBOというのがありまして、タイヤ・バッテリー・オイル。これは繰り返し使うんですね。
村井:MROやTBOについて、スーパーに例えると、牛乳、うどん玉とかキャベツなどのように、繰り返し使うものに集中してやっています。
カスタムジャパンはカスタムパーツを扱っていないと先ほど言ったんですけれども、実はちょっと扱っています。繰り返される部品を中心に、自社ブランドと海外、国内ブランドをバイクショップ様や自転車販売店様に供給しています。こういうビジネスになっております。
入山:なるほど。ありがとうございます。今日はよろしくお願いいたします。
村井:よろしくお願いいたします。
ニーズが東京一極集中から地方へ分散していく
入山:というわけで、今日はこういうすばらしいお三方からもっとお話を伺っていきたいんですが、今日のテーマが当然ながらコロナということで、一応タイトルでも「afterコロナ・withコロナで、来るビジネスは?」ということになっています。
みなさんも今は悩んだり考えている方もいらっしゃると思うんですけど、まずはお三方に、今コロナでどういう対応をしてどういう未来を描いているか。まさにどういうところが来ると思っているかというお話を伺ってみたいと思います。
まずはアベルの居相さん。いかがでしょうか。
居相浩介氏(以下、居相):何が来るかというのはまだ模索はしていますが、やっぱりなかなか人が集まれない状況になっていて、みなさん在宅勤務などをかなり経験されていてですね。
我々はものづくり、製造業なので、製造業はまだ一定の距離さえ保っていれば操業できるという状況でやってきたんですけど、やはりニーズがだいぶ変わってくるだろう想像していますね。
我々はどちらかと言うと、高級建材などを目指してやっていまして、売りは変わらないんですけど、使われる場所が変わってくるのかなとは思っています。東京一極集中というよりは、地方に分散するようなかたちにより進んでいくかなと思うので、これからは各地域を目指していきたいなとは思っています。
入山:なるほど。地方に分散していく建材などのマーケットを取っていきたいという。
居相:そうですね。必ずしも都市部だけじゃなくて、地域にもっと分散していくんじゃないかなと考えています。
入山:なるほどね。コロナでどの会社さんも本当大変だったと思うんですけれども、居相さんのところは、特にこのへんがチャレンジだったとか、それをこうやって乗り越えたとか、何かありますか?
居相:今までけっこう業界を分散して仕事を取ってきて、建築・車・カメラ、それ以外も含めていろいろ分散していたつもりなんですけれども、まあ結局全部だめという状況になって。
特に車が本当に5月6月は注文がゼロになったんですね。それはちょっときつかったんですけれども、そのぶん空いた時間を使って、手をつけられなかった社内設備の修復などを時間をかけてやって、今はその次に備えているという感じです。
入山:なるほどね。時間ができたぶん、ちゃんと中をしっかりすることに時間を使ったというわけですね。ありがとうございます。
Occurred on 2020-07-01, Published at 2020-07-29 11:30
コロナ禍で「木を見て森を見ず」に陥るのは危険 地方のアトツギたちに学ぶ、リスクヘッジの観点
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ブロックチェーンビジネスを実証実験で 終わらせないために必要なこと | AIre VOICE(アイレボイス) | ブロックチェーン情報発信メディア
ブロックチェーンビジネスを実証実験で 終わらせないために必要なこと
ブロックチェーンを活用したビジネスを展開しようとする企業の懐に飛び込んで、ビジネスのアクセラレーターとして、大企業からスタートアップ企業までを支援する企業が「TECHFUND」(https://techfund.jp/)社だ。
社名の「TECH」にあるように技術力に強みを持ちつつ、アクセラレーターとして企業を支援している。代表取締役の松山雄太氏は技術に明るく、起業家や大手企業の新規事業企画担当が直面する技術的課題や心理をよく理解している人物だ。
今回はそんな松山氏へのインタビューで、最先端を行くブロックチェーンビジネスのアクセラレーターの考えを存分に聞いてきた。
1 実証実験で終わらせずビジネスがスタートするまで徹底サポート
2 ブロックチェーンはオンライン上で「公正性」を実現できるソリューション
3 ブロックチェーンは本業でなく斜め上に位置するビジネスに活用すべし
実証実験で終わらせずビジネスがスタートするまで徹底サポート
「ブロックチェーンのビジネスは、実証実験のみで止まってしまっている企業が多いです。我々はそこに技術での支援を加えることでリリースや事業化まで持っていくことができます」(松山氏)
通常アクセラレーターと言えば、資金や助言、人脈の紹介などが主となるイメージがあるが、TECHFUND社の場合はアクセラレーターながら自社で技術系エンジニアを抱えているので、企業が行ないたいビジネスのITソリューションをワンストップで提供できてしまう。
加えてITソリューションの提供の目途が早期に立てられるので資金調達を行いやすい特徴がある。
「ビジネスは形にならないと意味がないのは誰もが思っていますよね。そこでTECHFUNDでは、ビジネスアイディアの壁打ちからシステム開発までを丸ごと支援しています。そうすることで、新規事業の事業化の確度が高まります」(松山氏)
新規ビジネスの立ち上げに限らず、事業投資家の要求水準はいつも高いところにある。ビジネスアイディアを練っている段階なのに早くプロトタイプが欲しいとか、開発がスケジュール通りに行える算段を早く立てないと投資をしないとか。会社を起こしたり新規事業を企画したりしようとした人ならば一度は体験したことがあるだろう。
TECHFUND社はITエンジニアやウェブマーケティングに長けたメンバーなど、プロフェッショナルな人材を数十名揃えている。2014年の創業から5年ほどで、内外含めたスタートアップ企業300社以上、国内の上場企業など大手30社以上の新規事業立ち上げを支援しているのも頷ける。
そんなTECHFUNDがブロックチェーンに目を付けたのはなぜなのだろうか。
ブロックチェーンはオンライン上で「公正性」を実現できるソリューション
「やはりブロックチェーンに将来性を感じたのが大きいですね。私たちが新規事業立ち上げた際に常に意識するのは、ユーザー目線で不満や不便といった『不』になる部分。そういった『不』の中に存在するユーザーの課題を解決するときに、ブロックチェーンの特徴である『公正性』が役に立つことが多いなと思っています」(松山氏)
松山氏は自身もエンジニアとして活動しながら、ユーザー目線に立った課題をITの力を使って解決してきた。その経験からブロックチェーンには非常に大きな可能性を感じているという。
特に注目しているのがブロックチェーンで実現できる「公正性」だ。
例えばテレビ番組などでよく見る応募者への抽選サービス。海外旅行商品が当たる企画があったときに「当選は発送を以って代えさせていただきます」と表示がされた。このとき、本当に商品は当せん者に発送されているのだろうか。抽選と言いながら出来レースのように、内部の優遇すべき人を当せん者に仕立てているのではないか。と疑問に思うことがある。
しかし、実情は確認する手段がない。実際に当せんして発送されたかどうかなんてわからないのである。
このような人間が操作できる事柄をブロックチェーンで実装することでデータのトレーサビリティを確保し、データを追跡して正しさを検証できる。インターネット上でネットワークに参加し、データの維持・検証のためにCPUパワーを使うだけで「正しいということ」を表現できる。
「特にブロックチェーンはユーザー目線の『不』の一つである『不正』に対するソリューションになり得ると思っています。抽選だけでなく、投票や決済など、不正が行われる可能性のある様々なシーンで利用可能性があるはずです」(松山氏)
このようなブロックチェーンの特徴とビジネスへの可能性が松山氏の原動力であり、培ってきた技術とビジネス探求力の成果なのであろう。
ブロックチェーンは本業でなく斜め上に位置するビジネスに活用すべし
ブロックチェーンをビジネスで活用したいと思ったとき、特に大企業の新規事業企画部門が気を付けることは何だろうか。
「本業にブロックチェーンを実装することで、自社のリソースを全てユーザーに開放してしまうことを頻繁に見かけます。これは多くの場合、ビジネス的によくありません」(松山氏)
例えば中途採用向けの人材紹介を行っている企業が、人材のデータを管理するシステムにブロックチェーンを実装してしまうと、せっかく自社で集めたデータを公に公開してしまうことになる。
「自社から見て斜め上のビジネスを考えるとうまく行くことが多いです。中途採用向けの人材ビジネスの例でいうなら、人材の評価情報を共有するシステムだったり、給与支払いのためにトークンを使って分払いするシステムだったりと、自社ビジネスに対して間接的にメリットとなるシステムを考えるとよいでしょう」(松山氏)
5年間で数百以上のブロックチェーンビジネス案件を実際の目で見てきた経験からのアドバイスだけに説得力がある。皆さんも本業をさらに強化するようなプラスaの要素、ビジネスをさらに拡大させることにブロックチェーンを活用できないか考えてみてはどうだろうか?
ゆくゆくはAIを使ったビジネスデューデリジェンスなど決裁者や投資家の判断を支援するビジネスに手を広げて行き、ブロックチェーンビジネスを手掛ける起業家の成功者をますます増やして行きたいという松山氏。10年後には「ブロックチェーンビジネスの相談はTECHFUNDへ」というデファクトスタンダードが出来上がっているかもしれない。
9歳よりプログラミングを独学。前職株式会社サイバーエージェントでは人事および新規事業の立ち上げに従事し、2013年に全社MVP「ベストスタッフ賞」を受賞。2014年に株式会社TECHFUNDを設立、代表取締役に就任。


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実際に使った感じがどうなのか、気になる時には使った方の口コミが参考になります。そのデオドライザー DC-230に寄せられている口コミを紹介します。
「デオドライザー DC-230の口コミ その1」
素早くニオイを消してくれるというものではなく、時間が経つと効果が分かるというものでした。ペットの気になるニオイが消えて、満足のいく商品でした。
「デオドライザー DC-230の口コミ その2」
音はそれほど気になりません。空気清浄機のようなパワーはないですが、ほどほどの臭いなら取ってくれます。ただ、交換する手間がやや面倒です。
⇒東芝デオドライザー DC-230の口コミや詳細はこちらから
デオドライザー DC-230の最安値は?
使った方の口コミについては上の通りですが、本体の価格がどのくらいなのかは気になる所です。そこで、大手通販サイトの最安値を調査してみました。
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こうしてみると、楽天とヤフーショッピングが最安値となっている事が分かります。普段は別のサイトを利用しているという方にも一見の価値はありそうです。
ただ、価格が変動している可能性は十分にあります。上の各リンクから最新の価格が見れるので、デオドライザー DC-230の購入を検討している方はチェックしてみてください。
2015年4月11日 コメントは受け付けていません。 その他 東芝 デオドライザー DC-230
コメントは受け付けていません。
象印PA-HA16の口コミ、最安値情報!
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2回目も秋葉原での再診を希望し、予約したのですが、希望する日時は予約が埋まってしまっていました。AGAの専門病院は人気でどこも予約がとりづらい傾向にあります。
そんな中、AGAスキンクリニックのメリットとして、東京都内だけで20の系列病院があります。各系列病院で情報共有が可能なため、他の病院に移っても治療を継続することができます。そこで、自宅から近く、予約可能なAGAスキンクリニック新宿アイランドタワー院を選択しました。
AGAスキンクリニック新宿は駅直結
AGAスキンクリニック新宿は、西新宿にある高層ビル「新宿アイランドタワー」の3階にあります。東京メトロ丸の内線「西新宿駅」直結で、改札を出て、地上に出ずに入ることができます。アイランドタワーへの案内もあり、駅から近く、雨にも濡れずに済むので、患者にはうれしいです。
AGAスキンクリニック西新宿へのアクセス
地下から進んでいくと、エレベーターがあります。エレベーターを利用して3階に上がります。エレベーターを出ると、案内図があり、その矢印が示す方向に進むと、AGAスキンクリニック西新宿があります。入居しているテナントには、東京ビューティークリニックなどの美容整形クリニックが複数並んでいます。
AGAスキンクリニック西新宿の外観と入り口の様子
AGAスキンクリニックの外観の様子を写真で撮影しました。病院も新しく、とても綺麗で、清潔感を感じました。同じAGAスキンクリニックでも秋葉原は少し古い駅ビルに入居していたので、西新宿ほどきれいではありませんでした。医療機関なので、きれいで清潔感がある方が、患者にとっては安心です。
AGAスキンクリニック西新宿の院内の様子と雰囲気
入り口の綺麗さの通り、AGAスキンクリニックは受付から、カウンセリングルーム、施術室までどこもとても清潔でした。
部屋のサイズは小さいですが、カウンセリングルームは複数あります。秋葉原のAGAスキンクリニックに比べても、部屋数が多く、規模が大きい印象を感じました。
初回受診した秋葉原院よりも、院内も広く、また綺麗と感じました。
院長は男性医師だが、女性医師も在籍
2回目の再診時に血液検査を行ったのは、女医の方でした。
西新宿の病院のHPを見ると、男性院長・西垣匠先生が掲載されています。秋葉原では、男性の医院長の先生が問診や血液検査を担当されました。それに対し、2回目の新宿アイランドタワー院では、女医の先生による採血でした。なお、採血の腕は確かで、その場の痛みもほとんどなく、採血後の腫れもありませんでした。
女医の先生が在籍した理由
通常、薄毛の相談というと、同性の医師の方が相談しやすいです。では、なぜ女医の先生もいたのか?その理由について明かしたいと思います。
女医在籍の理由は恐らく、併設している東京ビューティークリニックの医師の先生と思われます。実は、AGAスキンクリニックと東京ビューティークリニックは同じ医療法人が運営しており、クリニックもつながっています。それぞれの病院の医師を兼務させることで、必要な医師数を軽減させることができます。
男性の医師ももちろん在籍
もちろん、男性の医師も在籍されています。2017年12月に受診した際にはAGAスキンクリニックの薄毛治療薬「Rebirth(リバース)」について質問した際には、男性の先生から丁寧に回答をいただくことができました。
今回私が受診しているAGAスキンクリニックの新宿アイランドタワー院を紹介しました。新宿アイランドタワー院は、東京メトロ丸の内線・西新宿駅直結で、雨に濡れることなく、病院に向かうことができます。
病院内は非常に清潔感があり、安心して治療を受けることができる環境です。初回の在籍されている医師も注射も上手でした。さらに、こちらが疑問に思ったことも真摯に回答いただけました。
そのため、AGAスキンクリニックを受診する場合は、西新宿の新宿アイランドタワー院はオススメできます。
AGAスキンクリニックの無料カウンセリングはこちら
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Posted by yamatake
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○○君と○○したときからずっと好きでした。付き合ってください
ねえ付き合いたい。……だめ、かな?
ねえ幸せにしてよ。好きだよ○○のこと
○○は私がいないと駄目だと思うんだ。だから付き合おっ!
付き合ってあげてもいいんだよ?
女性からの告白で男がドキッとするセリフは
好きです、付き合ってください
シンプルですが、それゆえに相手に気持ちが伝わるセリフです。男性は、女性の素直な感情に弱いのです。ただ好きと伝えるだけではなく、ちゃんと付き合ってくださいと言えているところも好印象ですね。
普通に好きだと言われただけだと、友達として好きなのかも?と思われるかもしれないですから。あれこれ考えるのは苦手だという方は、このセリフを使うといいでしょう。
ただ好きと一言言うのではなく、好きと言ったあとに大好きと言い直しているところがドキドキポイントです。あのねっと言うことで、勇気を出して伝えている感じを演出することができます。
男性は、女性が頑張って自分の気持ちを伝えていることがわかると、自然とドキッとします。嬉しい気持ちもします。短い言葉の中に緊張と好意と真剣さを一気に伝えることができるこのセリフは、優れたものだと言うことができるでしょう。
○○君と○○したときからずっと好きでした。付き合ってください
前から好きだったということを伝えて、本気で好きだと伝える方法です。ずっと前から好きでしたという言い方をするのもいいですし、この例のように具体的にいつから好きだったか伝えるのもいいでしょう。
どちらかと言えば、具体的に話した方が信憑性が高まりますし、○○したの楽しかったよなあ…と相手が思ってくれる可能性があるので、具体的に話して告白する方がおすすめです。シンプルな告白だと不安という方におすすめの方法です。
ねえ付き合いたい。……だめ、かな?
男性は、女性からおねだりされることが大好きです。上目遣いで「だめ?」と言われたら、あざといと思いつつも、かわいいという思いが勝り、ドキっとします。
自分のかわいさを生かすなら、このセリフでしょう。こう言われてドキッとしない男性はいないと言っても過言ではありません。
付き合いたいという気持ちと、だめ?と言うおねだりの仕方がいい感じに組み合わさって、ドキドキすること間違いなしです。
ねえ幸せにしてよ。好きだよ○○のこと
このセリフは、幸せにしてということ、自分が男性が好きということを伝えていますよね。自分の要望をただただ伝えるだけの方法ですが、それが意外と男性の心に刺さります。
男性は、幸せにしたい!思ってしまうんですね。期待されているわけですから、その期待に応えたいと思ってしまいます。
男性との関係性次第ではありますが、自分の方が引っ張るようなタイプや強気なタイプなら、幸せにしてよと言うことで、男性を行動させるこのセリフはぴったりであると言えるでしょう。
○○は私がいないと駄目だと思うんだ。だから付き合おっ!
ちょっと上から目線で、このセリフが有効な男性は限られてきます。女性のキャラにあうかどうかという問題もあります。
男性が上から目線のわがままな女性が好きだったり
という条件がそろったとき、このセリフは理想的なセリフとなるのです。人は選ぶが、はまったときの効果は絶大というわけですね。
私がいないと駄目だとか言いつつ、付き合おうと言って告白しているのって男性から見るとすごくかわいいです。ドキっとして、思わず顔がにやけてしまいます。二人のキャラをよく考えたうえで、このセリフを使うといいでしょう。
付き合ってあげてもいいんだよ?
これは前のセリフよりもさらに上から目線のセリフですね。前のセリフと同じく、人を選ぶ告白セリフです。しかし、その分刺さる人には刺さります。付き合ってくださいお願いします!と言いたくなる男性は一定数います。
ちょっと照れくささが出ていて、素直に自分の気持ちを言えていないあたりが、すごくかわいいです。あなたの方が上の立場で男性を
男性がM気質なところがあたりとか
命令口調の方が喜んでくれそうということがあるなら、このセリフがおすすめですね。場合によっては、「付き合いなさい!」と強気に言うのもいいでしょう。
女性からの告白で男がドキッとするセリフは
女性から告白する際、少しでも成功率を上げたいなら、告白セリフを工夫することがおすすめです。いい感じのセリフを用いることができれば、効果は絶大。男性はあなたの告白にオーケーしたくなるでしょう。
大事なのは、二人のキャラにセリフがマッチしているかということです。せっかくのいいセリフでも、二人にあっていないと効果は半減です。プラスになるどころかマイナスになってしまうことさえあります。
自分と彼のことをよく考えてセリフを選び、彼のことをドキッとさせちゃいましょう。最高の告白をして、素敵な恋愛をしてくださいね!


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お問い合わせContact
2021年7月27日 / 最終更新日 : 2021年10月29日 h-yoshii blog
新型コロナワクチン接種の予約しました!
先日設定したRSSアプリの活躍もあって、タイミングを失することなく予約ができました。
僕の住んでいる自治体は奈良県のローカル地域なので、そもそもの接種対象の分母が少ないせいか、予約も65歳以上と64歳以下の2分割されているだけです。
聞くところによると、50歳以上/40歳以上…みたいに順次展開している自治体もあるそうですが、高校生の娘も同時に予約できました。
万が一副反応がひどかった場合を想定して奥さんと私は別日で予約しました。
ちなみに予約サイトは▼のような画面です。
検索してみると自治体オリジナルのサイトではなく、一般企業が用意しているサービスを利用しているようですので、皆さんの中にも同じ画面から登録された方いらっしゃるかもしれませんね。
経験からお伝えできるささやかなアドバイスを共有させていただきます。
自分の順番が来ないとアクセスできないとおもいこんでたんですが、試しに接種券の番号と生年月日を入れて認証ボタンを押すと次の画面に行けました。
次の画面は個人情報を登録する画面でして、なんといったん入力するとその情報が保存され、次回はその情報が表示されるようになります。
そうなんです。先に入れておけば、本番にここをささっと通過して予約の画面に進めちゃいます!
ひょっとすると接種券と同封されていた情報の中にそのような記載があったのを見落としていただけかもしれませんが、ちょっと嬉しい発見でした。
ちなみにメールアドレスとかの入力も必要だったので、不慣れな方は事前登録をおススメします。
さらに豆知識を続けます。
予約開始の時間前でも認証ボタンを押して個人情報入力画面まで進めます。進めますが一定の時間が経過するとセキュリティの為か勝手にログアウトされてしまいます。
およそ15~20分でログアウトされてるような気がします。ということで私は▲の画面でスタンバイしておいて、念のために接種券番号はコピペをしておいて、ここの画面もログアウトされた場合の対策もしておきました。まあ接種券番号は10桁の数字だったので何度か入力しているうちに記憶しちゃってましたけどね(苦笑)
いかがでしたか。少しは参考になったでしょうか?
ワクチン接種には賛否両論ありますし、体質的に体調的に打ちたくても打てない方もいらっしゃると思いますが、そういう方の為にも自分の家族の為にも集団免疫に協力したいと思います。
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text:
どちらも2018年10月現在は370円となってます。
南海の切符を買った場合も、JRの切符を買った場合も、同じホームに入ります。
南海の切符の場合は、南海電車が来る1番乗り場の電車に乗り込みます。JRの切符を買った場合は、2番乗り場の電車に乗り込みます。
ホームが一緒なので、どっちの切符を買おうが、JRにも南海にも乗りこめるんですよね。
この辺がかなりややこしいんですが、一応、『りんくうタウン駅から乗車して関西空港駅で降りる場合は、JRの切符で南海電車に乗れるし、南海の切符でJRに乗れる』という救済措置があるようです。
改札を出る時、駅員さんにワケを話せば出られるそうです。料金も一緒ですしね。
ということで、基本的には以下の様な乗り方になります。
~りんくうタウン駅から関西空港駅へ切符で乗車する場合~
・南海の切符を買ったら、南海電車に乗り関空へ
・JRの切符を買ったら、JRの電車に乗り関空へ
・間違って南海の切符でJRに乗ったりした場合は、改札を出る時に駅員さんに申し出ると通してくれる※必ず100%とは言い切れませんのでお気を付けを※
なお、南海電鉄で発売している1日乗り放題の切符を使うなど、特殊な切符を使う場合は、購入した鉄道会社の電車にしか乗れませんので注意してください。
ICカード乗車券があればJRも南海もどっちも乗れる
ICOCA、PiTaPa、PASMOなどのICカード乗車券を使うと、りんくうタウンと関西空港駅の行き来がめっちゃスムーズになります!!
私は家族が持っていた無記名のパスモを借りたので、助かりました。
ICカードで乗る場合は、りんくうタウン駅の改札は1つしかないので、そのまま通ります。
改札には、どのカードがどこを通ればいいか、床などあちこちに案内を書いてくれてますので分かりやすかったです。ちなみにPASMOを使う場合は、ICOCAやPiTaPaと同じところを通れば大丈夫です。
改札を通ったら、関空行の電車が出る1番乗り場又は2番乗り場に行きます。
どちらも同じホームというのは先ほども書きましたが、ICカードを使う場合、JRでも南海でも、どちらの電車に乗ってもOKです。
関西空港駅に着いたら、目の前にある改札を通れば普通に出られます。
…ということで、もしりんくうタウン駅から関空へ行く場合で、切符がややこしいなーという人は、ICカード乗車券が超絶オススメです!
関西空港駅からりんくうタウン駅に行く場合
何とか東京まで行って帰ってきまして、今度は関西空港駅からりんくうタウン駅行きの電車に乗りました。
関空を出てすぐ駅があって、改札があるんですが、関西空港駅の改札はJRと南海に別れてます。
南海の切符を買ったら南海の改札を通ります。ホームが違うので、南海の改札を通ったら南海電車が到着する乗り場に行くことになります。
JRの切符を買ったらJRの改札を通り、JRの電車が来る乗り場に向かいます。道なりに歩いたらすぐそこなので、間違うことはないかなと思います。
関空だと改札から別にしてくれてるので、非常に分かりやすかったです。
切符売り場も大きな文字で案内があったし、改札もめっちゃデカい案内板で、ここが南海の改札!!ここがJRの改札!!!って感じで色分けして大きく書いてたので、間違うことはないと思います。
りんくうタウン駅に着いたら、改札は1つしかないので同じ改札から出ればOKです。
ラピートに乗ってしまわないよう注意
改札やレジも心配なし! ICカード読み取り エラー防止シート
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そんなこんなで、りんくうタウン駅から関西空港駅へ1駅だけ電車に乗る場合は、ICカード乗車券がめっちゃくちゃ便利だよというお話でした。
一応、南海の切符でもJRに乗れたりと救済措置がありますけど、絶対に改札を通してくれるとは言い切れないらしい(一応規則にはのっとってないので…)ということなので、間違えないよう気を付けた方がいいと思います。
あ、そうだ。言わなくちゃならないことがあと1つありました。
りんくうタウン駅の乗り場のことなんですけど、南海電車にラピートっていう頭のとんがった紺色の電車があるんですよ。
これがりんくうタウン駅にも停まるのですが、特急券が必要な特急電車なので乗らないよう注意しましょう。
乗ろうと思えば乗れますけど、乗車券のほかに特急券が必要で、電車賃が100円も高くなります。(乗車券370円+特急券100円)
関空まではたった1駅で、かかる時間も変わらないので、ラピート以外の電車に乗りましょう。
JRの特急電車「はるか」は、りんくうタウン駅には止まらず通過のみなのでややこしくなくて助かります。
最後になりますが、値段だけでいうと、りんくうタウン駅発の関空行バスが一番安いです。2018年10月現在で200円です。支払は、現金払いのみとなっています。
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