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削除したストーリーを復元した場合、ストーリーを見た人の足跡はわかるのでしょうか。
結論、24時間以内に削除したストーリーは足跡が残りますが、24時間以上経ったハイライトの足跡は残らないようになっています。
24時間以内に削除したストーリーを復元させると、再びストーリーに表示されるため見た人の足跡が分かります。24時間以上経ったストーリーはハイライトに載せることができますが、ハイライトを見ても足跡は分かりません。
ストーリーを復元するときの注意点
ストーリーを復元するときにはいくつか注意点があります。
それは、アーカイブに保存しないと24時間で消えてしまう・削除して30日経過すると消えてしまうということです。
それぞれ解説していきます。
アーカイブに保存しないと24時間で消えてしまう
削除したストーリーは、アーカイブに保存しないと24時間で消えてしまいます。
アーカイブに保存する方法は、プロフィールの右上「三」を選択→アーカイブ→ストーリーズアーカイブに設定→三本点を選択して設定→ストーリーズをアーカイブに保存をオンでOKです。
これで、ストーリーをアーカイブ保存する設定は完了です。
削除して30日経過すると消えてしまう
ストーリーをアーカイブ保存する設定をしたとしても、削除して30日経過すると消えてしまいます。
ストーリーをアーカイブ保存する設定にすると30日以内であれば、最近削除済みのフォルダから復元することができますが、30日以上経つと最近削除済みのフォルダから消えるので復元することができません。
そのため、削除したストーリーを復元したいときは早めにすることをオススメします。
ストーリー以外の投稿を復元する方法はあるの?
実はストーリー以外の投稿も、復元することが可能です。
復元することが可能なフィード投稿・リール動画・インスタグラム動画の復元方法についてそれぞれ解説していきます。
フィード投稿の復元方法
フィード投稿の復元方法を解説していきます。
フィード投稿の復元方法は、プロフィールの右上「三」を選択→アクティビティ→最近削除済み→復活させたい投稿を選択→その他→復元するで復元することができます。
ストーリーと同じく30日で消えてしまうので、注意が必要です。
リール動画の復元方法を解説していきます。
リール動画の復元方法は、プロフィールの右上「三」を選択→アクティビティ→最近削除済み→復活させたい投稿を選択→その他→復元するで復元することができます。
ストーリーと同じく30日で消えてしまうので、注意が必要です。
インスタグラム動画の復元方法
インスタグラム動画の復元方法を解説していきます。
インスタグラム動画の復元方法は、プロフィールの右上「三」を選択→アクティビティ→最近削除済み→復活させたい投稿を選択→その他→復元するで復元することができます。
ストーリーと同じく30日で消えてしまうので、注意が必要です。
投稿を復元するときの注意点
ストーリー以外の投稿を消した投稿を復元するときにはいくつか注意点があります。
投稿を復元するときは、インスタライブは復元できない・複数枚のフィード投稿は写真の順番が変わるという注意点があります。
それぞれ解説していきます。
インスタライブは復元できない
まず、インスタライブは復元できません。
消したフィード投稿・ストーリー・リール動画・インスタグラム動画は復元することができますが、インスタライブは復元するとことができません。
一度消したインスタライブは復元することができないですが、インスタライブはライブアーカイブに保存されています。
複数枚のフィード投稿は写真の順番が変わる
続いて、複数枚のフィード投稿は写真の順番が変わるということです。
フィード投稿をする際に、複数枚の写真をアップするという人もいるでしょう。例えばフィード投稿を3枚アップロードしていて、2つ目の写真を削除して復活した場合、一番最後に順番が入れ替わります。
ストーリーなどは時系列で並ぶため、フィード投稿を削除する場合は注意をしておいた方がいいでしょう。
削除したストーリー(投稿)を復元できないときは?
削除したストーリーや投稿を復元できないときもありますよね。
復元できないときは、削除して30日以上経っている・アプリのアップデートをする・端末の再起動をする・不具合が報告されていないか確認といった方法があります。
それぞれ解説していくので復元できないときは参考にしてみてください。
削除して30日以上経っている
まず、削除して30日以上経っているということです。
復元することが可能なフィード投稿・ストーリー・リール動画・インスタグラム動画の復元方法は、最近削除済みの機能を使うことによって復元することができますが、最近削除済みに入っている投稿は30日以上経つと消えてしまいます。
そのため、消した投稿を復元するのは早めの方がいいでしょう。30日以上経つとどれも即消えてしまうので、注意が必要です。
アプリのアップデートをする
続いて、アプリのアップデートをするということです。
インスタの消した投稿を復元できる最近削除済みは最近のアプデの新機能で、長い間インスタをアップデートしていない場合はその機能が使えなくなっている可能性があります。
そのため、アップデートをしていない場合はアップデートをするといいでしょう。また、アプリをアップデートをすることで不具合が解消される場合もあります。
続いて、端末の再起動をするということです。
アプリに何らかしらの不具合がある場合、端末の再起動をすることで解決する場合があります。そのため、削除した投稿が復元できないときは端末の再起動を試してみるのもおすすめです。
端末の再起動はスマホを軽くする効果もあります。スマホが重いという時もおすすめです。
不具合が報告されていないか確認
続いて、不具合が報告されていないか確認するということです。
削除した投稿が復元できないとき、もしかしたらインスタ側の不具合なのかもしれません。インスタ側の不具合の場合、他にも同じ症状が出ている人がいる可能性があります。
同じ症状がでている人がいるか調べるには、Twitterを使います。Twitterで「インスタ 不具合」と検索してみると、案外出てくることもあります。同じ症状の人がいないかチェックし、インスタからなにか発表はないのかもチェックしましょう。
いかがだったでしょうか?
削除したストーリーの復元方法は、プロフィールの右上「三」を選択→アクティビティ→最近削除済み→復活させたい投稿を選択→その他→復元するで復元することができます。
ストーリーを復元するときは、アーカイブに保存していないと24時間で消えてしまうため注意が必要です。
削除したフィード投稿・リール動画・インスタグラム動画の復元方法は、プロフィールの右上「三」を選択→アクティビティ→最近削除済み→復活させたい投稿を選択→その他→復元するで復元することができます。
インスタライブは復元できない・複数枚のフィード投稿は写真の順番が変わるという注意点があります。
投稿が復元できないときは、削除して30日以上経っている・アプリのアップデートをする・端末の再起動をする・不具合が報告されていないか確認といった方法があります。是非参考にしてみてください。
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現在、一般に行われているビジネスモデルには必ず何か課題(問題)は存在します。
ここでいう「課題(問題点)」は顧客から見た場合のサービス(ビジネスモデル)の課題(問題点)のことです。顧客がサービスに対して持つ不便さや不満のことです。
例えば、スーパーマーケットのレジ待ち時間の問題があります。
私がよく行っているスーパーでは曜日や時間帯によっては、レジの前に長い行列ができています。その時間帯はすべてのレジに店員が配置されていますし、レジ係の店員も一生懸命レジ打ちをやっています。しかし、曜日や時間帯によってはお客さんの数とレジの数が合っていません。
このような問題点を解決する一つの方法がレジ無し店舗の「Amazon Go」です。「Amazon Go」は、アマゾンが展開する「食品小売店」で、日本のコンビニエンスストアのようなものです。
また、巨大なホームセンターで目的の商品を見つけるのが困難です。
店員さんに商品の場所を聞くのが一般的ですが、店員さんがなかなか見当たらない場合があります。また、店員さんが他のお客さんに対応している場合は、お客さんへの対応が終わるまで待っていなければなりません。
大きな書店や図書館、レンタルビデオ店などには、商品の検索システムがありますが、私が知っているホームセンターでは、そのような検索システムがありませんでした。
このような問題点を解決する一つの方法がホームセンターのカインズ(CAINZ)が提供するカインズアプリです。
カインズアプリは、顧客が登録した店舗における商品の在庫をアプリで見ることができるとともに、「お気に入りの商品」を登録すると商品の売場がアプリで見ることができます。さらに、購入時にレジでアプリの「会員証画面」を提示することでポイントを貯めることができます。
今あげた例は、私が今思い浮かんだものですが、多くの既存のサービスには改善の余地があると思います。
既存のビジネスモデルの課題を発見するためには、常に問題意識を持つことが必要です。少しでも不便や不満を感じたことがあれば、それがヒントになる可能性があります。 そのようなちょっとした気付きも、すぐに忘れてしまいますので、何か感じたらメモしておくことも重要です。
「不満買取センター」というサービスがあります。
この「不満買取センター」は、企業の商品やサービスの不満を顧客(消費者)から買い取るサービスです。
不満を提供してくれた顧客にはポイントを与え、顧客から集めた商品やサービスの不満を企業に売ります。企業は、不満買取センターからの不満のデータをもとに商品やサービスの開発・改善に利用します。
「不満買取センター」というサービス自体が新しいビジネスモデルですが、企業は顧客の不満を商品やサービスの開発に役立つ重要な情報として考えています。
ステップ2-2:潜在的ニーズの発見
顧客(消費者)は既存のサービスが当たり前のことだと思い、既存のサービスに対して不便さや不満を感じていないこともあり得ます。つまり、顧客は本当に求めているニーズ(潜在的なニーズ)に気付いていない場合が多いものです。
ペットを飼いたいと思っている人は、犬や猫が好きでかわいいから飼いたいと思っているかもしれませんが、普段ストレスを感じていて、本質的には心の安らぎを求めているのかもしれません。
かっこいいスポーツカーを買いたいと思っている人は、女性にモテたいと思っているのかもしれません。
顧客が持っている潜在的なニーズを発見することで、異なるアプローチで顧客の潜在的ニーズを満足させるような新しいビジネスモデルを生み出す可能性がでてきます。
・何かひらめきのようなものによって既存のビジネスモデルの課題を発見することがあるかもしれません。
・また、特定の分野について専門的な知識を有する人は、いち早く既存のビジネスモデルの課題を発見することがあります。
・また、さまざまなことに興味を持ち、ビジネスの感性が豊かな人は、他の人よりも早くビジネスモデルの課題や顧客(消費者)の潜在的ニーズに気付くことがあるかもしれません。
他の人よりも早く課題や潜在的ニーズを発見した場合、新しいビジネスモデルを事業に発展させるチャンスです。
ステップ3:新しいビジネスモデルの需要及び課題解決手段(ソリューション)の検討
新しいビジネスモデルの需要及び課題解決手段(ソリューション)を検討することが第3のステップです。
なお、このとき、第1のステップの「既存のビジネスモデルの調査・分析」が不十分な場合、もう一度、詳細に調査・分析する必要があるかもしれません。
誰よりも早く既存のビジネスモデルの課題を発見できればよいのですが、多くの場合、すでに他の人が既存のビジネスモデルの課題に気付いています。
既存のビジネスモデルの課題が存在するにもかかわらず、その課題を解決(クリア)したビジネスモデルが普及していない場合、次のようなケースが考えられます。
新しいビジネスモデルの需要がない(あるいは需要が少ない)
課題を解決するのが困難
・新しいビジネスモデルの需要がない(あるいは需要が少ない)。
新しいビジネスモデルを考え付いても、そのビジネスモデルの需要(ニーズ)がない、あるいは需要が少ない(狭い顧客層の需要しかない)場合があります。
また、新しいビジネスモデルを実現するための費用や労力に見合った需要がない場合(費用対効果が合わない場合)も考えられます。
このような場合は、別のビジネスモデルのアイデアを検討した方がよいかもしれません。
しかし、需要は時代によって変化しています。
例えば、今はさまざまな商品やサービスの利用形態にサブスクリプション方式が取り入れられています。
サブスクリプションは、商品やサービスごとに購入金額を支払うのではなく一定期間の利用権として定期的に料金を支払う方式のことです。
今は、物を所有するよりも必要な時だけ使えればよいと考える人が増えたので、サブスクリプションが商品やサービスの利用形態として多く利用されるようになったのだと思われます。
例えば、現在、美容や脱毛に関心のある男性が増えています。ひと昔前ならそのようなサービスを求めている男性は少なかったでしょう。
実際のところ、新しいビジネスモデルの需要(ニーズ)があるか否かを判断するのは難しいです。需要があるか否かはやってみないと分からないところもあります。
顧客の利益と需要との関係
一般的には、新しいビジネスモデルによってもたらされる顧客(消費者)の利益が高い程、新しいビジネスモデルの需要が高くなる傾向があります。
新しいビジネスモデルによって顧客(消費者)に対して高い利益(価値、利便性)を如何(いか)に提供することができるかが鍵になります。
・課題を解決するのが困難
課題を解決するための技術的なハードルが高い場合があります。
例えば、スーパーでAmazonGoのようなサービスを実現するのは現在では難しいかもしれません。
しかし、技術は日々進歩しています。数年前まで実現することが困難なものが現在は実現することが可能になっているものがあります。また、現在は実現することが困難だったとしても数年後には実現することが可能になっているかもしれません。
例えば、「タイミー」というサービスをテレビのCMで見ました。「タイミー」は、働きたい時間と働いて欲しい時間をマッチングするスキマバイト募集サービスです。
隙間時間に働きたい人と、隙間時間でも働いてほしい会社は以前から存在していました。マッチングの技術が進歩したことによって、このようなサービスが実現できたものと思われます。
このように技術的な課題をクリアできたとき、新しいビジネスモデルを生み出す大きなチャンスとなります。
また、法律の規制によって新しいビジネスモデルの課題を解決することが困難な場合もあります。
しかし、法律の規制も徐々に緩和されています。
例えば、今は民泊の事業が一般的に行われていますが、昔よりも民泊に対する規制が緩和されたことにより民泊の事業を行う会社が増えました。
法律の規制が緩和されたとき、新しいビジネスモデルを生み出す大きなチャンスとなります。
・潜在的ニーズを満足させる異なるアプローチ
既存の手法とは異なるアプローチで顧客の潜在的ニーズを満足させることができれば、需要の多いビジネスモデルを創り出すことがでてきます。
ペットを飼いたいと思っていても、一人暮らしだったり、賃貸マンションに住んでいれば、なかなかペットを飼うことができません。
しかし、ペットを飼いたいと思っている人が本質的には心の安らぎを求めているのであれば、ペット以外の別の手法で心の安らぎを提供できれば、そのような人に対する需要があることになります。
例えば、ソニーの犬型ロボットaiboは、生きているペットの代替手段としてなり得ます。また、心の安らぎを提供するような強力なコンテンツを創り出せれば、需要の多いサービスを提供することができるかもしれません。
ステップ4:新しいビジネスモデルの構築
実際に新しいビジネスモデルを構築することが第4のステップです。
新しいビジネスモデルに対する需要があり、課題や潜在的ニーズを解決する手段を見つけた場合は、新しいビジネスモデルを構築する作業に入ります。
このとき、あらためて既存のビジネスモデルを調査・分析することが必要になります。ここでいう調査・分析は、主に既存のビジネスモデルを利用して新しいビジネスモデルを構築することができるかどうかという観点からの調査・分析です。
新しいビジネスモデルを構築(実現)する場合、既存の技術の組み合わせや改良で実現可能か、新たなシステムの開発が必要か
新しいビジネスモデルを構築する場合の資金は少なくて済むか、多くの資金がかかるか
新しいビジネスモデルを一人で構築することが可能か、複数人で構築する必要があるか、大人数でなければ無理か
などによって難易度が変わります。
ビジネスモデルの形態によって異なりますが、このステップ4の作業が最も困難な作業になる可能性が高いです。
一人で無理ならば仲間や知り合いに頼んだり、外部に依頼する(外注する)ことも考慮する必要があるかもしれません。
多額の資金がかかる場合、自分で資金を調達するのがベストですが、現在はベンチャーキャピタルの投資に頼ることも一般に行われています。ベンチャーキャピタルが投資してくれるのであれば、新しいビジネスモデルが優れたアイデアに基づいたものである可能性が高いことになります。
このように、状況によっては、大変な作業になりますが、大きなチャンスが見えているのであれば、やるしかないでしょう。
今回は、既存のビジネスモデルの課題や顧客の潜在的ニーズからビジネスモデルを生み出す方法を紹介しました。
ステップ1~ステップ3の作業は、自分で調べたり、自分の頭の中で考えたりすることで実行可能なものです。当然、コストがかかるわけではありません。
複数のアイデアを温め、その中から最も良さそうなものを選ぶのがよいのかもしれません。
ステップ4の作業は、実際にビジネスモデルを構築する作業ですので、さまざまなハードルがあるかもしれません。ビックチャンスが想像できているのであれば、やりきるしかありません。
カテゴリー「ビジネスモデル」の記事一覧
← 「ネーミングのコツ」と「人が名前を認識するときの3つの要素」 【ビジネスモデルとは】ビジネスモデルの定義・12パターン・細分化 →


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Point 2 専門的な治療を受ける
歯周病になると歯の表面だけでなく歯周ポケットの中まで歯石などの汚れが付着しています。この汚れは通常の歯石取りでは届かないところにあるため、麻酔をして取り除く必要があります。歯科医院で検査を受け必要と判断された場合には、このような外科的な処置によって改善していきます。この治療では麻酔が切れると痛みが出ることがあるため痛み止めが処方されます。また、細菌検査によって必要と判断された場合には、細菌に効く抗生剤などを使った内科的な治療も行います。
Point 3 定期的な管理を受ける
外科処置や内科的治療、ブラッシング指導、そして虫歯治療などが一通り終わっても、歯周病の治療に終わりはありません。歯周病は治ることはないため定期的な管理治療が必要です。クリニックの方針や患者さんの状態によっても異なりますが、一般的には1~3ヶ月に1回程度は来院していただき検査やブラッシングの見直し、クリーニング(PMTC)などを行います。こうすることで患者さんのモチベーションの低下を防ぎ、炎症の予見やアドバイスなどを行うことができます。
歯周病の治療法をまとめてみると
・歯科医院による専門的な処置
の3つが不可欠であるといえます。歯周病は他の病気と同様に早期発見早期治療が最も有効です。そのためにも歯科医院をこまめに受診して自分の口の中の状態を定期的にチェックすることの重要性を是非知っておいていただきたいと思います。
トラブルを解決するのはもちろんのことですが、「もっと美味しく食事がしたい」、「笑顔に自信を持ちたい」など、患者様の「希望」や「願い」を叶えるクリニックでありたいと思っています。 なんでもお気軽にご相談ください。
平成11年 国立長崎大学歯学部 卒業
プラーザ駅前歯科クリニックの波多 健吾先生から一言
こんにちは。プラーザ駅前歯科クリニック院長の波多健吾です。国立長崎大学歯学部を卒業後、関西の大手医療法人にてインプラント・歯周外科・歯肉形成など最先端治療を学び、都内歯科医院の分院長、千葉県内歯科医院の院長を経て、プラーザ駅前歯科クリニックを開業しました。現在は地域のかかりつけ医として、みなさまの歯と口腔の健康づくりを目指し、日々治療にあたっています。
院内はできるかぎり患者様にリラックスして治療を受けていただけるよう、海をコンセプトにクリニックの内・外装を設えています。“心地よさ”をキーワードに、広々とした、落ち着いた雰囲気の受付・待合スペースを設け、ソファータイプの診療ユニットや高度な治療に対応する医療設備を整えています。
是非一度ご来院ください。
海をイメージした院内は水族館のような雰囲気で、とてもリラックスして来院している患者さんが多いように見受けられました。平日は20時まで、日曜日も診療しているので、塾や習い事等で忙しい学生さんも、お仕事が忙しい大人の方も通いやすい医院だと思います。
プラーザ駅前歯科クリニックへのアクセス:神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-4-6 美しが丘ルピナス1階
プラーザ駅前歯科クリニックへのお問い合わせ電話番号はこちら
045-511-8489
ご予約の際は「どくらぼ」を見たとお伝えください。
月 火 水 木 金 :
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ヒルズ歯科クリニック サギヌマ
歯医者さんが苦手なあなたにオススメ! 歯科治療に関する不安にとことん向き合います。
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アート, アートパネル選び方, アートパネル飾り方, インテリアコーディネート, ウォールデコレーション, タワーマンションインテリア
アートパネル~探し方編~ | 株式会社スピカ アートパネル~探し方編~ (spica-exective.com)
今日のテーマはアートパネルの飾り方です!
前回とどう違うの?と思う方もいらっしゃるでしょう。
前回はアート自体の選び方でしたが、今回は選んだアートをどう飾るかのバリエーションについてお話していきます。
アートパネルの飾り方のパターン
1、壁にひっかける(画びょうやフックを使う)
スタンダードなひっかけ方です。
ただ、賃貸に住まわれている方や、壁をなるべく傷つけたくないなどの理由があって画鋲などが使えない。。そんな場合があります。
そんな時はかわいいシールや、かわいい柄のマスキングテープで止めたりするとよいでしょう。コルクボードに写真を貼るのもいいですね。
こんな壁紙的な使い方もかわいいです♡
また、便利グッズも出ていて、【壁美人】というもので、ホッチキスでとめられるので外した時の穴が小さくなります。(石膏ボード専用)
詳細はHPを見てみてください。
他のインテリアと一緒に背景的な役割も持たせて、壁に立てかけ、地面やテーブルに直置きします。
地震など起こったと木のことを考えると、ガラスでできたものよりアクリル板などで出来たものがよさそうです。
3、ピクチャーレールで上から吊るす
ピクチャーレールって皆さんはご存じでしょうか?
私はこの業界に入るまで知らなくて、しかも大阪のマンションにはこれがついていることも多く衝撃を受けました。
点検口・HACCP対応ピット・グレーチング|内装建材 | ダイケン (daiken.ne.jp)
こちらはダイケンさんから出ているものです。取り付けも難しくない(カーテンレールのような感じ)ので、DIYで取り付けてみてもいいかもしれません。ですが、重いものを吊るす場合、壁に下地が入っていたほうがいいので、図面の記載を見直したり工務店さんに相談してみたりしてください。
4、スタンドを取り付けて独立させる
写真立てのような感じです。
真鍮だとこんなのもかわいいですね^^
【楽天市場】ガラスと真鍮でできたフォトフレーム 写真立て おしゃれ フォトスタンド アンティーク風 シンプル はがきサイズ ポストカード ゴールド フォトディスプレイ ガラスフレーム 西海岸 北欧 韓国 韓国インテリア インテリア 縦置き [63250]:生活雑貨のネットショップELEMENTS (rakuten.co.jp)
雑貨のテイストと合わせて設置できるので、小さなアートも気軽に楽しめます。
↑こちらはマントルピースというものなのですが、よく海外ドラマや映画で家族写真をずらっと並べているシーンをよく見ます。それが再現できるアイテムです。こちらもスピカでお取り扱いできるアイテムなので、興味のある方はお問い合わせください。
先ほど、立てかけ式でアートを飾るときに、地震対策の仕方をお伝えしたのですが、他の飾り方についても地震などの災害時やお手入れのことは考えながら飾る必要があります。災害大国日本ならではだと思います。
収納棚も背が高いと天井と固定すると思うのですが、地震のほとんどない海外ではそんな習慣がないので、インテリアの幅が広がるのがうらやましいです。でも、”繊細な感性を持っている日本人ならでは”といってもいい部分なので、胸を張りましょ^^
アートの飾り方の幅が出てきましたでしょうか?もし『なるほど、、』と思ってもらえることが1つでもあれば、坂本はうれしくって小躍りしちゃいます♡


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テクニクス カナル型 ノイズキャンセリング 完全ワイヤレスイヤホン Bluetooth マルチポイント対応 LDAC対応 ハイレゾ音質再生 シルバー EAH-AZ60-S
蓋を開けてイヤホン本体とご対面。イヤホン本体は大きく飛び出す形となっており、指で摘んで取り出しやすいです。
ケース側には充電端子と磁石。イヤホン本体の充電は無接点充電ではないので、時折掃除するのが良いでしょう、
なんだかイマイチな出来のケースとは打って変わって、イヤホン本体は価格相応の高級感があります。タッチセンサー部のTechinicsロゴがいい。
余計な突起などを排したシンプルなデザイン。個人的にはWF-1000XM4より格好良いと思います。
イヤーピース先端部が三分割されているデザインが特徴的。
イヤホン上部にはノイズキャンセリング用に外音を取り込むためのマイク。メッシュ構造が風切り音を低減するようです。
AirPods Proとサイズ比較。EAH-AZ60が一回り以上大きく見えますが、耳への収まりは良く、装着感は非常に良好です。
ケースのサイズ感も比較。EAH-AZ60のケースは高さこそ低いですが、横幅と厚みはそこそこあります。とはいえ十分にコンパクトにまとまっています。
Pixel 6とペアリングしてLDACで聴いていますが、評判通り素晴らしいですね。かつてデカいDAPとカスタムIEMを持ち歩いていた頃からすると、ワイヤレスでここまで鳴るのは感動的です。何も文句ありません。逆に書くことがない。
正直ノイズキャンセリングにはあまり期待していなかったのですが、いい意味で裏切られました。イヤホンそのものの遮音性に優れていることもあり、ノイズキャンセリング性能はAirPods Proよりも高い印象です。ただし、外音ノイズの種類によっては聴いている音楽へ明らかに影響を及ぼすことがあります。詳細に検証したわけではありませんが、断続的な低音ノイズ(例えばバス乗車時のエンジン音)が妙に響くような聞こえ方をしたり、瞬間的に大きい騒音が起きた際に、片側のボリュームが一瞬落ち込んだように聞こえたりすることがあります。このような不安定な挙動は滅多に起こらないので大したストレスにはならないのですが、ソフトウェアアップデートで直ることを期待しています。→この記事を書いているうちに新ファームウェア「Ver1.050」が公開され、ノイズキャンセリングの安定性が向上しました。すごい。
アンビエント(外音取り込み)機能で聞こえる外音がやや不自然なのが気になっていましたが、こちらもVer1.050アップデートで改善されました。
公式の専用アプリがあり、ノイズキャンセリングやイコライザー等の調整が可能。
また、Google Fast Pairに対応しています。初回のスマートフォンとのペアリングは、蓋を開けた状態でスマートフォンに近づけ、表示されたポップアップのボタンを押すだけで完了。AirPodsとiPhoneをペアリングするときと同じ体験です。
Bluetooth接続の安定性は良好です。混雑している都内の駅でも音が途切れるといったことはありませんでした。ケースから取り出してから接続完了までもスムーズに完了。
音声ガイドの日本語ボイスがなんだか垢抜けてなくちょっとイマイチなので、アプリを使用して英語に変えてしまうのを推奨。
自分は使用していないのですが、マルチポイント機能に対応しており、同時に2台の機器と接続可能。
専用アプリを使用することで、イヤホン本体のバッテリー残量のチェックもできます。バッテリーの減り方が左右均等でないなど挙動が怪しい部分もありましたが、Ver1.050アップデートで改善されました。
また、Ver1.050アップデートで、動画視聴向けに遅延を減らす機能が追加されました。
非常に素直に上から下まで鳴らす音質の高さ。
AirPods Pro以上の強力なノイズキャンセリング性能。風切り音も全く気にならない。
頻繁なアップデートでの改善、新機能の追加といった開発姿勢。
ワイヤレス充電非対応。
高級感に乏しいケース。
テクニクス カナル型 ノイズキャンセリング 完全ワイヤレスイヤホン Bluetooth マルチポイント対応 LDAC対応 ハイレゾ音質再生 シルバー EAH-AZ60-S
created by Rinker
パナソニック(Panasonic)
Yahooショッピング
総じて素晴らしい出来です。強くオススメできます。
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Google Pixel 6 純正ケースレビュー。見た目に反して防御力高めのシンプルケース
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Technics EAH-AZ60レビュー。高音質LDACと強力ノイズキャンセリングを兼ね備える最新完全ワイヤレスイヤホン
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めちゃめちゃ美味しいボジョレーヌーボー発見! | 東京のピアノ教室 バイオリン教室 フルート教室 ミナトのブログ
・安いのはもっとマズい
ボジョレーヌーボーはフランスのボジョレー地区で作られる、熟成を伴わないワインのことです。いろいろすっ飛ばして話しますが、ざっくりいうとワインは熟成しないと基本おいしくありません。大体2年以上最低でも寝かせてから市場に出すものでして熟成の概念なしにワインは語れない。ところをちょっと無茶だけど出荷しようとしているのがボジョレーヌーボー。
ヌーボーはNEWという意味なのでヌーボーではないボジョレーもちゃんと存在していますヨ。まぁしかし毎年毎年ほんとにボジョレーはどこで飲んでも期待外れ。ボジョレーヌーボー飲んだからワイン嫌いになった方も多いのではというほどマズいのが多い。まずくなくてもわざわざボジョレーじゃなくてももっと美味しいワインあるよね?というレベルでした。
賢明な読者の方にはもう話がなんとなく見えてきてしまいましたね^^;
そう、ミナトから徒歩1分のル・タン東京のワインバーにボジョレーヌーボーをいただきに昨夜は行ってまいりました。店長に「美味しいの何とか見つけてきて!!」とお願いしており数か月前に仕入れておいたものを出していただきました。
これが本当にヌーボーか!? ピノノワール(ブドウの品種ね)でいうところの綺麗なピノノワール 綺麗なガメイ(これもブドウ品種 ボジョレーの品種でもあります)だ!キャンディーのような独特の香りに加えこの深い味わいがなんとも・・・
これまで人生で飲んだ中でもNo.3に入る美味しさ。びっくりしました。店長さん本当にありがとう!!!美味しいの選んでねとうるさく事前にお願いしたのがよかったです^^
ところでいいヌーボーはほぼ2,3か月前に売り切れてしまい、いいヌーボーは11月になってから購入することはネットなどでも難しいそうです。まぁ行ってみて「ヌーボーください」と飲んでみてください。1杯だけでもいいからホント。めっちゃ美味しいですよ!
【ル・タン東京】東京都港区のフランス料理(フレンチ)&ワインバー
ミナトでて右に1分ほど歩けばあります。月祝休み。
また生徒のY木様ともお会いしまして、あまり長い時間話せず失礼いたしました。生徒様にもちょくちょくいらしていただいているようでうれしい限りです。
音楽と全然関係ないブログで恐縮ですが(汗 ホント行ってみてください、まずかったら受付に言ってください。
ところでブログで褒めてばかりいますが、ソムリエから提案されるワインでもこれまずいのでもう使わないでなどと微妙なワインはバサバサ切り捨てていってのこのコメントなので、信頼してください。ボジョレーは数に限りありますから、なくなったら終わりなのでぜひお早めにどうぞ!!
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このサイトは、ピアノ バイオリン フルート サックス クラリネット教室のミナトミュージックサロンのスタッフが運営するブログです。
港区の芝浦にあるピアノ、バイオリン教室での日々の出来事を受付がその感性と考えにより書いている、ミナトのオフィシャルブログです。
これからピアノやバイオリン、フルート等を芝浦や田町、三田周辺ではじめようと思われてらっしゃる方も、すでに生徒さんやピアノ練習室のご利用者の方も、ぜひご覧下さい。


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5周年を迎え、5人が本当の意味でひとつになったSexy Zoneは強すぎた。
こんなことまで考えられるようになったのね、、、と成長を感じ感慨深くなった。
新曲ROCK THE TOWNから始まり、一気にSexy Zoneの世界へ引き込む。
5周年を迎えたcelebration!はさらに磨きがかかっていた気がする。
LOVE CONFUSIONで椅子を使った演出、すごい良かった。マリちゃんの表情が麗しかった。
今回のツアーでファンを喜ばせる演出がいくつもあって。
その一つがソロ曲を5人で歌うというもの。
そんな演出嬉しくないわけがなくて。teleportationのイントロが流れ、5人がステージに立っている姿を見た時はそんな演出を考えつくようになったのか………と驚愕した。
しっかりと5人の、5人のソロ曲を折り込みつつ、でもソロ曲を5人で歌う時間を作るって強いなって思って。
ソロコーナーという概念を崩されたと言うか、今までJr担が多かったって言うのが多くの理由だと思うんだけどソロ曲中席に座る人が多くて、それが私はすごい嫌だったんだけど。
今回誰1人席に座る人がいなくて、ペンラをメンバーカラーに合わせてみんなで楽しんでいる感じがすごく心地いい空間だなっと思っていて。
今回Jr祭りでJrがバックにつかないのを逆手に取った、いや逆に強みにしたな………。
二つ目の演出として、Sweety Girlの着ぐるみ演出からの生着替えして女装して私のオキテを5人で踊るというもので。
これは本当に全ジャニオタに見てもらいたいレベルで最高だった!!!!!!
まず着ぐるみ着てかわいくないなんてことないわけ。もっこもこの着ぐるみきてあんな可愛い曲歌われてオタクが心撃たれない分けない。そこからの生着替えだよ???幕の裏でもっこもこの着ぐるみ脱ぐとSexy Zoneのあのペラッペラでほっそい影が見えて、スカートの影が見えるわけ。
初日なんて何が起きてるか全然分からなくて、あの会場のドヨドヨ感すごく楽しかった。
そこから女装したSexy Zoneが出てくるんだよ???みんな大好き女装だよ???
顔面東大級のSexy Zoneが女装したら女の私でも惚れないわけないわ…………
会場のあのボルテージの上がり方、好きだなぁ。
三つ目の演出としてはやっぱり挨拶からのSTAGEかな。
挨拶をあの位置に持ってくるのまじで嵐。って感じなんだけど、でもあの位置に挨拶はグッジョブ。
5周年を迎えたからこそみんなが伝えたいことを直接伝える場があったのはファンとしてはすごい嬉しいことだなぁと思うわけです。
そこからの5人で作ったSTAGE。
色んなことがあったからこそグッと来るものがあって、Sexy Zoneの表情を見ながら聞くのってこんなに苦しかったっけ?って気持ちになる。
途中、観客にマイクを向け、観客が歌う演出があるんだけど、歌詞選び最高すぎません????あんなの泣かずにはいられないし、あーSexy Zoneのファンで良かったって誰しも感じると思うのよ、オタクって万国共通でチョロい生き物だから。
四つ目はやっぱりアンコールのSexy Zone。
当時から応援してる人には堪らないだろうなぁ。私はそこに該当できないけど、私ですら感動した。
当時の衣装を着て、ファースト魂と同様バラを持って同じような演出で出てくる。
こんなにファンにとって嬉しい演出ない。
私が特に心に残った演出を書いてみた。
この他にもたくさんいい演出があって、一秒たりともファンの目を、心を離さないライブだった。
私は嵐のライブで育ってきたと言っても過言じゃないくらい嵐のライブを見てジャニヲタを形成してきた人間としては、嵐のライブのこういうところを真似してほしい!って思うところをさらにSexy Zoneの色を取り込んで提示してきた感じ。
真似するならいくらでもできるけど自分たちのものにしていた。違和感なく取り込んでいた。
Sexy Zoneがファンサ無くてもこれだけ魅せることが出来るなんてこれっぽっちも思っていなかったから度肝を抜かれた。
多くのSexy Zoneのファンの方が賞賛してるとともに、ふらっと付き添い程度で来た方がSexy Zoneに引き込まれて今回のライブについてすごい誉めてくれているのがすごく嬉しくて。
風磨を中心にSexy Zone5人で考えた演出なのだとしたら、Sexy Zone自身のセルフプロデュース能力の高さに驚愕する。
アノせく鬱案件()は決していらないものでは無くて、Sexy Zoneがひとつになって成長するために必要な時間だったんだと改めて思い知らされる。
このツアーがSexy Zoneにとってターニングポイントになるといいな。
まだまだこの子達は伸びる。売れて、Sexy Zone。
ツアーは始まったばかり。ツアーの中でどれだけSexy Zoneグループとして成長出来るか、とても楽しみにしたい。


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英語の勉強を「楽して学ぼう」とか、「少ない時間で学ぶ」という、裏技的な学習法を提唱するような方ではなく、覚えやすいように工夫はしながらも、正攻法で学ぶという姿勢が根本にある方です。
勉強してきた過程などを聴いても、常に自分に厳しい姿勢というのをひしひしと感じます。
今回のDistinction2000にもそのストイックさというのは色濃く出ているように感じました。
Distinction2000はどんな人にオススメ?
Distinction2000のテーマは、
アカデミックとプラクティカルを最高のバランスで
https://distinction2000.atsueigo.com/
と公式ホームページでも紹介されており、大学受験に使うようなアカデミックな英単語・文章に加え、日常生活やビジネスなどで使う実用的な英語がバランスよく混ざっている英単語帳です。
僕が実際に使ってみて感じた意見としては、
大学受験用の基礎英単語はある程度覚えており、より上質な英単語を身に着けたいという人
大学生又は社会人で、実用的かつ様々な分野における頻出の単語について学習したいという人
に向いている単語帳だという印象でした。
この本の良いところについては後ほど詳しく説明しますが、構成は例文が基本となっており、それぞれの単語の解説に派生していくような形で、載っている例文が各分野ごとに1つのストーリーになっているため、頭に残りやすいような構成になっています。
イラストもついていて、楽しく学ぶということにも注力されている印象を受けた本書ですが、単語としてはある程度ハイレベルなものも含まれており、全くの英語初心者が最初に手を出す一冊としては少し難易度が高い部分もあるような印象は受けました。
なので、一度本書を取って読んでいただきたいですが、英語の基礎がある程度出来てから手を出すと得られるものがより大きい単語帳なのかなという感想を持ちました。
本書を実際に使ってみて、良いなと感じたところを紹介します。
本書の構成ですが先述のとおり、例文があり、その中の文章について各単語やフレーズごとに解説していくような形になっています。
その単語やフレーズの開設の中にも例文が載っているため、一つの単語に対して2つの英文を見ることができるわけです。
英語学習において、実用例はたくさん知っていれば知っているほどその単語へのイメージが定着するものであると僕は考えているので、ただ単語とその意味を羅列していない点において、イメージを持って記憶するための工夫を感じました。
イラストがついており、イメージしやすい。
それぞれの例文の下にイラストがついているため、単語を日本語で覚えるのではなく、イメージで覚えるための工夫を既に本書の方でしてくれています。
これは、本書の中でも特に良いところの一つであると思っていて、他の単語帳と同じように日本語訳ももちろんついているので、段階を踏んで、日本語訳で理解をした後に段々とイメージと英語を直接結びつけて行ってもいいですし、学習者の自由な選択で学習法を選んでいけるというのはいいところだなと感じました。
本書の構成についてはこれまで何度か説明してきたところですが、Atsuさんの本書への本気度を感じるのがこの構成の在り方についてです。
実際に例として紹介されているこのページを使って説明していきましょう。
見るとわかるかと思いますが、最初の例文では、「アカデミック」な例文が掲載され、単語ごとの解説部分で使われている例文については、「プラクティカル」な表現にフォーカスを当てたものが掲載されているため、「アカデミックとプラクティカル」それぞれの部分が明確に読者にもわかるような構成になっています。
そのため、まずはアカデミックな例文は飛ばして、単語の意味と実用的な例文のところの学習から始めてみる。など、自分のレベルに合った学習法を展開することができます。
アカデミックな英単語を学習できる。
この英単語帳は、ただ日常英会話ができるようになる参考書ではなく、僕の感覚的に、専門的でほとんどの日本在住の学習者が初めて聞くであろう単語も多数登場します。
しかしながら、それらの単語も、Distinction2000の出版にかかわってきたネイティブや英語圏で長年暮らしてきた人々からすれば、その分野での会話において必要であると認められている単語だということだと推測できます。
そのため、普段の我々の視点からは触れることのできない英単語に触れることが出来るという意味でも、読む価値があるといえます。
実用的な英単語を学習できる。
これも繰り返しですが、話し言葉でよく使うフレーズを使った例文も多数登場します。
日常英会話で使用できるフレーズも登場するため、実用的な部分においても勉強することができる参考書になっています。
まとめ:Distinction2000は英単語学習における必読本としての地位を確立できる参考書。
これまで、Distinction2000について紹介をしてきましたが、是非購入していただきたい一冊です。
今後の英語学習に大きく影響を与える1冊であることは間違いありませんし、英語に興味を持っている方には必ずいい影響をもたらしてくれる参考書と言えるでしょう。
僕ももっと回転させて、より英語学習を実用的なものにしていきます。
英語学習のやり方に迷っている方、新しい英語学習を体感したい方は是非。
初めての英語学習には、DUO3.0もオススメです。
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『吃音症の伊藤君が言葉に詰まったら、前に出てすぐ代弁します。おかげでアドリブが上手くなりました!』
『中山君から躁うつ病と告白された時は、どのような病気なのかを細かく調べて、どんな時にどう支援したらいいか普段から考えるようにしました。実はこう見えても結構、気~遣い~なんですよ!』
お互い心の内を明かし、悩みを抱え込まないよう支え合う気持ちが大切なようですね。
『障害を抱える者同士、支え合うことが大切』と、笑いを交えながら的確にアドバイスするお二人。障害と向き合いながら、マイナスをプラスに転じる姿勢はとても参考になります。何より、前向きな気持ちになりますね。
「私も笑顔でいるようにします。笑顔っていいですね!」「ピアサポーターと同じ、お互い支え合うという気持ちが大切ですね!」「落ち込んだ時には、仲間がいると自分を励ますようにします!」緊張したけど達成感で一杯という皆さん、いい笑顔で記念撮影し第一部を終えました。
第二部は、参加者全員がいくつかのテーブルに分かれ、茶話会形式の「ピアカフェ」を行いました。人見知りの人でも参加しやすいよう、まず全員でウオーミングアップゲームを行い、場を盛り上げました。そして各テーブル移った後は「話題カード」使い、話をするきっかけ作りもしました。トラッシュスターのお二人にも加わってもらい、当事者同士が心の内を話せる打ち解けたひと時となりました。
さて、当事者の安らぎの場になればと始めた「ピアネットカフェ」。悩みを抱え込まず話す、人の話を聞く、それぞれのペースで話し合う、そのような交流が大切なのだと感じました。
名張育成会広報紙MiRAi.Vol.68でピアサポーターの活躍ぶりを紹介しています。http://www.n-ikuseien.jp/news/pdf/20170701_mirai_vol68.pdf
また下記ブログでもピアネットカフェの紹介をしています。どうぞご覧ください。http://ikuseienmirai.hatenablog.com/entry/2017/11/13/000000
www.n-ikuseien.jp
ikuseienmirai 2019-03-18 00:00
〈Information〉ピアネットカフェin iga 開催します。
精神障害の当事者として自身の経験を活かし、精神障害の苦しみ…
〈MiRAi〉広報紙MiRAiバックナンバーから、気になる記事をチェックしよう!
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〈Information〉第44回三家連(さんかれん)精神保健福祉大会のご案内
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パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とシャープ ヘルシオ ホットクック KN-HW24Gの違いと比較してみました。
SHARP ヘルシオ ホットクック KN-HW24G-R レッド
また、ホットクック KN-HW24Gは、このまぜ技ユニットが従来のものよりもさらに進化して、加熱前後の準備や仕上げの段階でも活用されるようになったんですね。
これにより、食材をつぶしたり卵を溶きほぐしたりする作業もできるようになって、ホットクックで調理できる範囲が広がったので、より一層ほったらかしで調理することができるようになったんですよね。
とくに、ポテトサラダやポテトコロッケの具をほったらかしで調理できるというのが本当に便利なんですよ~
ポテトサラダやポテトコロッケって、それほど手が込んでいなくて簡単な料理のように思われがちなんですが、実際に作ってみると、かなり面倒くさい料理なんですよね。
それが、このまぜ技ユニットで、とくに面倒くさい「じゃがいもをつぶす」作業を自動でやってくれるので、本当に楽に料理を作れちゃうんですね。
このように、ほったらしで自動調理できるという点では、ホットクック KN-HW24Gの方が便利かもしれませんね。
ホットクックの方が予約調理メニューが豊富
そして、パナソニック SR-MP300とホットクック KN-HW24Gのどちらも予約調理をすることができるんですね。
ですから、朝出かける前に材料を準備して鍋に入れてセットしておけば、夕方家に帰ってきたときにはアツアツの料理ができあがっていてとも便利なんですよね。
でも、予約調理をするためには、食材が腐敗してしまうのを防ぐ必要があるのですが、どちらの機種も、調理開始直後に、まず食材を一度加熱し味をしみ込ませた後、そのまま食材が腐敗しない温度帯をキープして、最後に加熱して料理を仕上げる仕組みになっているので、食材が腐敗してしまうという心配はないんですね。
ただ、予約調理メニューの数に関しては、パナソニック SR-MP300は、自動調理メニューのみ予約調理が可能なので、7メニューということになりますね。
これに対して、ホットクック KN-HW24Gの予約調理メニューの数は、42メニューとなっているので、ホットクック KN-HW24Gの方が予約調理メニューの数が多いですね。
比較2 圧力調理で時短調理ができるか?
次に、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gの違いとして、圧力調理で時短調理できるかという点が挙げられますね。
この点、パナソニック SR-MP300は圧力調理をすることができるんですね。
ですから、圧力をかけることで沸点が100℃以上になり高温で加熱することができるので、普通の鍋よりも短時間で調理することができ、時短調理をすることができるんですよね。
豚の角煮は、普通の鍋だと約180分の調理時間となるのですが、パナソニック SR-MP300では約60分となり、約3分の1に短縮することができるんですね。
・豚の角煮:約60分(普通の鍋の1/3に短縮)
・いわしの生姜煮:約60分(普通の鍋の1/3に短縮)
・黒豆:約60分(普通の鍋の1/4に短縮)
また、圧力は1.7気圧のみですが、小魚は骨までやわらかくなるんですよね。
しかも、パナソニック SR-MP300は電気圧力鍋なので、自動で火加減の調整をしてくれるんですね。
ですから、火加減を気にして鍋のそばを離れずにいる必要もなく、火加減の調整に失敗してしまうということもないのでとても安心して使えるんですね。
これは、仕事や子育てが忙しくてご飯を作る時間がないという方にとってはとても助かりますよね^^
これに対して、ホットクック KN-HW24Gは圧力鍋ではないので、圧力調理で時短調理をすることはできないんですね。
でも、自動調理メニューが豊富ですし、予約調理もすることができるので、早めに材料をセットしておけばあとはほったらかしにできるので、その時間は、
・ほかの家事をする時間ができる
・子どもの面倒をみる時間ができる
・ゆっくりと休む時間ができる
というように、その時間を有効活用することができるのでとても便利なんですよね。
ただ、やはり、ホットクック KN-HW24Gは圧力鍋ではないので、豚の角煮やさばのみそ煮など、圧力鍋が得意とするメニューは、パナソニック SR-MP300で作った方がおいしいかなという感じはしますね。
SHARP ヘルシオ ホットクック KN-HW24G-R レッド
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シャープ(SHARP)
パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300-K
created by Rinker
パナソニック(Panasonic)
比較3 低温調理の温度調節ができるか?
また、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gの違いとして、低温調理で温度調節ができるかという点も挙げられますね。
ホットクック KN-HW24Gは、前機種のKN-HW24Fと同様に低温調理をするのが簡単になったんですね。
ローストビーフやローストポーク、サラダチキン、ツナなど、本格的な低温調理メニューが自動調理で作れるようになったんですよね。
作り方もとても簡単で、ジッパー付き食品保存袋に材料を入れて内鍋に入れて水を加えたら、袋が浮き上がらないように蒸しトレイを載せて、メニューを選んでスタートボタンを押したら、あとは料理ができあがるのを待つだけなんですね。
(※ジッパー付き食品保存袋は、ポリエチレン製の耐熱100℃、厚さ0.06㎜以上のものを使う必要があります。)
また、自動調理メニューでない低温調理メニューも、材料を準備して温度と時間を設定して手動で調理することができるんですよね。
そして、温度は35℃~90℃まで1℃単位で設定することができるんですね。
ですから、難しい「温度×時間」の管理もホットクックにおまかせすることができるので、誰でも簡単に低温調理をすることができて本当に便利なんですよね。
低温調理をすると、とくにお肉料理は格段においしくなるので、低温調理をしてみたいという方にこのホットクック KN-HW24Gはおすすめなんですね。
これに対して、パナソニック SR-MP300も低温調理をすることができるんですね。
ただ、温度は70℃と85℃の2段階設定となっているので、他の温度で調理したいという場合にはちょっと不便かなと感じる方もいるかもしれませんね。
比較4 無線LAN機能が搭載されているか?
そして、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gの違いとして、無線LAN機能が搭載されているかという点も挙げられますね。
この点、ホットクック KN-HW24Gには、無線LAN機能が搭載されているんですね。
Wi-Fiルーター経由でクラウドサービス『COCORO KITCHEN』に繋ぐと、本体に搭載されているメニューのほかにも、「COCORO KITCHEN レシピサービス」から新しいメニューをダウンロードすることができるんですね。
「COCORO KITCHEN レシピサービス」からレシピを選んでホットクックに送信すれば、あとは、材料を入れてボタンを押すだけでほったらかしで調理することができるんですよね。
また、スマホアプリと連携して、レシピ探しや買い物リスト作成も簡単にできますし、外出先から予約調理の時間を変更することもできるんですよね。
そして、クックリスト機能では、
・はじめてのホットクック
など、食材や料理のテーマ、ジャンルごとにメニューがまとめられた“クックリスト”を「COCORO KITCHEN レシピサービス」からまとめて登録することができるんですね。
例えば、“世界の煮物”というテーマでは、
・参鶏湯(サムゲタン)
などのレシピのリストがあるので、煮物を食べたいなと思ったときに普段食べたことのない新しいメニューに挑戦してみるのもよいかもしれませんね。
さらに、使いこなし応援機能では、ホットクックのヘビーユーザーの方がどのような料理を作って使いこなせるようになったのか、その過程を参考にして、メニューのレパートリーが広がるようにサポートしてくれるんですね。
・ステップアップメニュー
・料理ジャンルおすすめ
・ホットクック部をみる
という5つのメニューで、使いこなしをサポートしてくれるというわけなんですよね。
そして、使いこなし度を見てみると、はじめましてのレベル~神レベルまで、1~99のレベルがあり、ステップアップを目指して今まで挑戦したことのないカテゴリーのメニューに挑戦しながら、楽しくレベルアップをすることができるので、ホットクックを使わなくなってしまう心配もないんですね。
このように、ホットクック KN-HW24Gには無線LAN機能が搭載されているのでとても便利なんですよね。
これに対して、パナソニック SR-MP300では、無線LAN機能が搭載されていないんですね。
ですから、無線LAN機能が搭載されている方がいいなと思う方は、ホットクック KN-HW24Gを選んだ方がよいかもしれませんね。
比較5 サイズ・容量・重さの違い
さらに、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gの違いとして、サイズ・容量・重さの違いという点も挙げられますね。
パナソニック SR-MP300
ホットクック KN-HW24G(新型)
ホットクック KN-HW24F(旧型)
幅29.2×奥行27.8×高さ27.0cm
幅34.5×奥行30.5×高さ25.6cm
幅39.5×奥行30.5×高さ24.9cm
この点、パナソニック SR-MP300は、コンパクトサイズで置き場所に困らないんですね。
本体サイズが、幅29.2×奥行27.8×高さ27.0cmということで、本当にコンパクトなので、狭いキッチンでも置くことができちゃうんですよね。
電気調理鍋は大きいものが多いので、キッチンの置き場所に困ると悩んでいる方も多いんですね。
ですから、このコンパクトサイズのパナソニック SR-MP300は、そのように悩んでいる方に大変評判もよく、このコンパクトサイズが購入の決め手になったという方も多いんですよ。
これに対して、ホットクックは、正直、かなり大きいんですよね。
とくに、旧型のホットクック KN-HW24Fは、本体サイズが幅39.5×奥行30.5×高さ24.9cmということで、パナソニック SR-MP300と比較すると幅が10cm以上広いんですね。
ですから、あらかじめキッチンの置き場所を確保してから購入するようにしないと、買った後で置く場所がない・・・ということにもなりかねないので注意が必要ですね。
ただ、新型のホットクック KN-HW24Gはもう少しスリムになって、幅34.5×奥行30.5×高さ25.6cmとなり、旧型よりも横幅が5cmほど狭くなったので、以前よりは置き場所を確保しやすくなったんですよね。
それでも大きいですけどねw
ここで、どうしてもホットクックが欲しいという方は、容量が2.4Lのものよりも小さい1.6Lや1.0Lのものを検討してみるのもよいかもしれませんね。
KN-HW16G(新型)
KN-HW16F(旧型)
KN-HW10G(新型)
幅33.0×奥行28.2×高さ24.0cm
幅36.4×奥行28.3×高さ23.2cm
幅22.0×奥行30.5×高さ24.0cm
とくに、一人暮らしの方など家族の人数が少ないという方は、1.0LモデルのKN-HW10Gでも十分かなと感じる方も多いかもしれませんね。
デメリットの一つと言われるレシピ数が少ないという点は、
・「COCORO KITCHEN」からレシピをダウンロードする
・オリジナルレシピの投稿サイト「ホットクック部」を見てみる
こうすることで、レシピ数を増やすこともできるのでそれほど心配しなくても大丈夫かなという感じがしますね。
また、ホットクックの置き場所は、
・キッチンの棚・キッチンボード
・キッチンワゴン・ラック
など、アイデア次第で置き場所を確保することもできるので、ご自分のキッチンを見回してみるとよいかもしれませんね。
ホットクックの置き場所はどこがいい?キッチンボード?ワゴン?コンロの上?調理台?蒸気は大丈夫?容量別サイズや重さも比較
ホットクックの置き場所として、1.キッチンの棚・キッチンボード 2.キッチンワゴン・ラック 3.調理台 4.キッチンカウンター 5.IH・コンロの上 6.収納棚の中などに置いているという方が多いんですね。今回は、ホットクックの置き場所ごとのメリットとデメリット、ホットクックの置き場所で気を付けること、ホットクックの容量別のサイズや重さの比較などについて詳しくレビューしてみました。
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SHARP ヘルシオ ホットクック KN-HW16G-B ブラック
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シャープ(SHARP)
SHARP ヘルシオ ホットクック KN-HW10G-B ブラック
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比較6 お手入れのしやすさの違い
また、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gの違いとして、お手入れのしやすさの違いという点も挙げられますね。
この点、パナソニック SR-MP300を使用した後の洗い物のパーツは、
の5つとなっていて、洗い物も少なくて助かるんですよね。
つゆ受け・パッキン・おもり・ノズルキャップはそれほど汚れないので、ササッと簡単に洗えるのでそれほど大変ではないんですね。
また、内鍋はフッ素コーティング加工になっているので汚れが落ちやすく洗うのも楽なんですよね。
これに対して、ホットクック KN-HW24Gを使用した後の洗い物のパーツは、
この2つのパーツは、使用したときだけ洗えばOKです。
また、内鍋以外のパーツは食洗機で洗っても大丈夫なので、食洗機を使える場合にはそれほど面倒ではないかもしれませんね。
そして、食洗機を使用できなくても、内蓋・つゆ受け・蒸気口カバーの3つのパーツはそれほど汚れないので、ササッと水洗いするだけでも大丈夫なのでそんなに面倒なこともありません。
内鍋は手洗いする必要があるのですが、2020年以降に発売されたモデルではフッ素コーティング加工が施されているので、食材がこびりつきにくく洗いやすくなっているんですよね。
ですから、購入する際には、2020年以降のモデルを選んでみるとよいですね。
このように、食洗機が使える場合には、ホットクックもそれほどお手入れが大変というわけではないので、お手入れのしやすさという点ではそれほど違いがないかもしれませんね。
そして、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gの違いとして、価格の違いという点も挙げられますね。
2022年5月25日現在の価格は、
パナソニック SR-MP300
21,490円(Amazon)
ホットクック KN-HW24G-R(レッド・新型)
61,574円(Amazon)
ホットクック KN-HW24G-W(ホワイト・新型)
61,380円(Amazon)
ホットクック KN-HW24F-R(レッド・旧型)
51,280円(Amazon)
ホットクック KN-HW24F-W(ホワイト・旧型)
54,980円(楽天市場)
新型のホットクックと比べると、パナソニック SR-MP300の方が40,000円ほど安くなっているんですね。
そして、電気調理鍋で価格が21,490円というのはかなりお手頃価格ですよね。
はじめて電気調理鍋を購入するという方は、パナソニック SR-MP300を選んでみるとよいかもしれませんね。
パナソニック 電気圧力鍋とホットクック 料理の味はどっちがおいしいか?
それでは、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gでは、どっちが料理がおいしいのでしょうか。
パナソニック SR-MP300
ホットクック KN-HW24G
※このおいしさの評価は人により感じ方が異なるかもしれません。
豚の角煮は、ホットクック KN-HW24Gでは油抜きをする工程があるのでその分手間がかかるかなという感じですね。
パナソニック SR-MP300では圧力調理をすることができるので、やはり、豚の角煮もお手の物という感じで、お肉はホロホロでやわらかく肉汁もジュワーッとしみ出ておいしくできました。
ホットクック KN-HW24Gでは、はじめから具材とルーを一緒に鍋に入れてボタンを押せば、あとはほったらかしで調理してくれて、具材のかき混ぜも自動でしてくれるので、じゃがいもも煮崩れすることなくホクホクにおいしくできあがりました。
パナソニック SR-MP300では、はじめに具材のみを鍋に入れて加熱調理をして、そのあとでルーを入れて自分でかき混ぜながら煮込む必要があるんですね。
ここで、手動で具材をかき混ぜるとじゃがいもが煮崩れしてしまうので、それがちょっと残念な感じがしますね。
鶏むね肉のサラダチキン
ホットクック KN-HW24Gでは、35℃~90℃まで1℃刻みで温度調節できるので、鶏むね肉を60℃で低温調理をすると、しっとりとジューシーでおいしいサラダチキンができあがるんですね。
パナソニック SR-MP300では、低温調理は70℃と85℃の2段階でのみ温度調節することができるので、鶏むね肉を70℃で低温調理してみると、お肉の中はしっとりとしているのですが、端っこはパサついた仕上がりになってしまうんですよね。
さばのみそ煮は、パナソニック SR-MP300では圧力調理をすることができるので、やはり、流石!というくらいしっとりとしてふんわりとおいしく仕上がるんですよね。
茶碗蒸しは85℃の低温調理が最適な温度ということで、じっくりと低温調理をしたパナソニック SR-MP300では、とろ~りとなめらかで絶品に仕上がりました。
SHARP ヘルシオ ホットクック KN-HW24G-R レッド
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シャープ(SHARP)
パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300-K
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パナソニック(Panasonic)
パナソニック 電気圧力鍋とホットクックの共通点は?
このように、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とホットクック KN-HW24Gには、上記のような7つの違いがありますが、大まかに見ると同じ電気調理鍋ということで、共通点も多いんですよね。
このように、どちらも便利な電気調理鍋の特長を備えていると言えるんですよね。
ここで、一般的な電気圧力鍋では、予約調理・無水調理・低温調理をできないものも多いので、それらのすべてをすることができるパナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300はかなり使い勝手がよいものとなっているんですね。
パナソニック 電気圧力鍋とホットクック どっちがおすすめ?
それでは、パナソニック SR-MP300とホットクック KN-HW24G、どちらを選んだらよいのでしょうか。
上記のパナソニック SR-MP300とホットクック KN-HW24Gの共通点を踏まえたうえで、
・圧力調理で時短調理ができる方がよい
・コンパクトサイズで省スペースの方がよい
このように思っている方には、パナソニック SR-MP300がおすすめです。
・自動調理メニュー数が多い方がよい
・自動でかき混ぜてくれる方がよい
・予約調理できるメニューが多い方がよい
・低温調理で温度を35℃~90℃まで1℃単位で設定することができる方がよい
・無線LAN機能が搭載されている方がよい
・料理の手間を減らしたい
・洗い物に食洗機を使える方がよい
このように思っている方には、ホットクック KN-HW24Gがおすすめです。
パナソニック 電気圧力鍋のデメリット 自動・予約調理メニューが少ない?時短できない?炒める料理はできない?低温調理は2段階?
パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300を購入することを考えているけど、購入前にそのデメリットも知っておきたいという方もいるのではないでしょうか。 そこで、今回は、このパナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300のデメリットについて詳しくレビューしてみました。
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ホットクック使わなくなった!?後悔した!?いらない!? 7つのデメリット レシピまずい?炒め物苦手?時短にならない?置き場所困る?
ヘルシオ ホットクックには、付属レシピがまずい・サイズが大きくて置き場所に困る・炒め物料理が苦手・意外と時短にならない・サイズ選びが難しい・お手入れが面倒くさい・価格が高いという7つのデメリットがあるんですね。でも、それよりも、魅力的なメリットがたくさんあるんですよね。
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【知らないと損する!?】Amazonでパナソニック 電気圧力鍋とホットクックを安く買う方法とは?
Amazonで買い物をするなら、“Amazonギフト券チャージ”をすると、パナソニック 電気圧力鍋とホットクックをよりお得に購入することができるんですよね。
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というわけで、パナソニック 電気圧力鍋 SR-MP300とヘルシオ ホットクック KN-HW24Gの違いを比較してみました。
パナソニック 電気圧力鍋とホットクックには、
1.自動調理メニュー数の違い
2.圧力調理で時短調理ができるか?
3.低温調理の温度調節ができるか?
4.無線LAN機能が搭載されているか?
5.サイズ・容量・重さの違い
6.お手入れのしやすさの違い
という7つの違いがあるんですね。
それを踏まえて、どちらの電気調理鍋を選んだらよいのかと言うと、
・圧力調理で時短調理ができる方がよい
・コンパクトサイズで省スペースの方がよい
というように、圧力調理で時短調理をしたいと思っている方は、パナソニック SR-MP300を選んだ方がよいですね。
・自動調理メニュー数が多い方がよい
・自動でかき混ぜてくれる方がよい
・予約調理できるメニューが多い方がよい
・低温調理で温度を35℃~90℃まで1℃単位で設定することができる方がよい
・無線LAN機能が搭載されている方がよい
・料理の手間を減らしたい
・洗い物に食洗機を使える方がよい
というように、ほったらかしでおいしい料理を作りたいと思っている方は、ホットクック KN-HW24Gを選んだ方がよいですね。
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text:
「No one left behind 誰一人取り残さない」平井デジタル改革大臣が掲げるスローガン。デジタル推進についていけない人にも優しい社会の実現を目指そうとしている。
東京学芸大学 学長補佐 教授
インタビュー実施日…2021年4月25日
——中学校、義務教育におけるデジタル教育はどのようになっていますか。
大きくは「教科の学習と、教科外」の二つの活動に分かれます。まず、教科の学習の核になっているのは、中学校の技術科です。かつては、男子だけの科目であった「技術科」は、現在男女共学です。
Cエネルギー変換の技術
という四つから構成されており、この「情報の技術」にデジタル教育が組み込まれています。1989年からこの「情報の技術」が入ってきました。かなり歴史がありますね。
情報リテラシーと呼ばれる情報端末やネットワークを使うスキル等を学ぶものから、プログラミングまで。今やほとんどの家電品はコンピュータ制御されていますよね。コンピュータが日常生活にあふれているため、自分の思考をコンピュータに指示する「指令書」づくりとしてのプログラミングは学んでおくべきだという考えです。小学校にもプログラミングの授業があるから、今後は中学でも肥大化する予定ですが、必ずしもメインにはならないでしょう。
むしろ、コンピュータなどの情報機器(ICT)を日常生活のツールとして利用するための学び、特にネットワークの勉強は強化されています。ネットワークを使うときのモラル、「情報モラル」の取り扱いが重要視されています。同時に著作権などの知的財産も情報化の中で積極的に取り扱うようになっています。
ソフト・アプリの使い方等は、かつては中学校で学びましたが、今は小学校で学びます。小中高の3段階で情報技術が学べるように連携するようになってきました。この連携づくりで20年かかりましたが、現在、高校では情報科が必修となっています。
——たとえば、「ワードを使える」ことは中学卒業時点では当たり前ですか。
それは小学校です。義務教育では、基礎の基礎。義務教育ではないけれど、高校進学が当たり前のようになっている今は、高校卒業で、国民に必要な最低限の情報技術が身につくようになっています。高校の必修教科「情報科」などでの学びを通して、たとえば、デジタルってなに?というのが科学的に理解できている状態であり、コンピュータネットワークとはなにか?というのが科学的に理解できている状態ですね。それが、国が標準として思っている人間像であり、理想形です。
——理想形であると同時に、そこから外れてくる子供も多いのではないでしょうか。
学校での教育以上に、家庭での経験もすごく重要ですね。たとえば、スマートフォンのアプリを使うことなどは、生活の中で小学生もやりますよね。学校での学習ではなく。しかし、それが全員かといえば、全然違います。社会的弱者は家庭でその経験が詰めないから、取り残される心配があります。今の新自由主義社会で起きる問題です。
——たとえば、昨年ほとんどの学校がリモートになった時期がありました。家にWiFi環境が確保できていない子供だってたくさんいたはずですよね。
マスコミで放映されるのは先端的描写を切り取っただけで、ごく一部だと思います。Zoomで授業をやっていますとか。いかにも「やっています」というような。それは一部ですよ。
——「デジタル嫌い」という子供もいますよね。
親がデジタル嫌い・不得意だと子供もそうなってしまいます。お父さん、お母さんが、あえてスマートフォンを持たない家庭とか。そういう家庭は確実にあります。そして、経済的弱者は強制的にデジタル格差の問題にぶつかっています。ますます昨今それが明らかになってきました。リモートが当たり前になってきたのが理由です。
GIGAスクール構想として、一人1端末の施策が2021年4月から始まっています。高速ネットワークに繋がった端末を、各学校責任者がしっかり用意するように、ということです。公立の場合は自治体が用意してくれました。端末の使い方は学校・自治体次第で、家に持って帰ってもいい、というルールを敷く自治体がほとんどです。ただ、問題はネットワークです。高速ネットワークまで用意されている、というわけではないので、端末は手に入ったが「これ、どうやってつなぐの?」という状態です。通信量まで負担できないため、要はお金になってしまい、どうしても経済的弱者は、デジタル弱者になりますね。その経済的弱者に対する福祉的な側面がまだまだおろそかになっている気がします。
——もうひとつの「教科外」はどうなっていますか。
教科の中だけでは限界があり、「道徳」や「総合」、そして生徒指導など学校生活全体を通して情報の力を身に付けるように動き始めています。学校教員の負担は大きいです。教員の数はギリギリで、足りてはいないのです。民間から集めればといっても人件費に係るので苦しいところです。また、技術科の先生だけでなく、小学校の先生も情報技術の発展は早いのでデジタルは学び続けないと教えられなくなってしまいますから、先生も大変です。
——企業社会からの要請もありますよね。
経済界の声→国→学校と政策・施策が下りてきます。もちろん、これ一辺倒ではないのですが。
——日本の教育は遅れていますか。
日本の教育は世界の先進国の教育とほぼ同じ路線で動いています。常に、世界は見ています。日本の教育を学ぶためには世界的な潮流を感じる必要があります。最先端ではないけれど、遅れているわけではないと思います。
——デジタルをプロとして職業にするための教育はどうですか。
本気でプログラミング等の技術を習得したい場合は専門高校が担います。情報に特化した学科をもつ専門高校が近いです。一番近いのは高等専門学校(高校+短大のような学校)、いわゆる高専。相当高度な技術を学べるので、そこで学び大企業で働いている人も多いです。
——日本のエンジニア不足は、深刻ではないですか。
プログラマーやエンジニアは日本で足りていない職種です。即戦力となるIT人材の育成については、専門学校(高専ではなく専修学校の一種です)が担っている部分が多いです。
——中学校の技術科の先生が、高齢者のスマホの先生をやるようなことはできないですか。
教員は過重労働の典型。副業も禁止です。ただ、学生だったら高齢者にスマホを教えたりすることもできるかもしれません。専門高校の生徒も可能性はありますね。専門高校は社会とのつながり・貢献を求められており、職業高校の高校生・高校自体は社会にいかに役立つか、という考えを重要視しているので。
——デジタルデバイドという言葉は20年以上まえからありましたが、そんなに普及していなかったと思います。今、まさに旬な言葉だと思いますがどうですか。
デジタルデバイドは教育の場だと死語と化しています。企業はそうでないかもしれませんが。デジタルデバイドは、経済的なことで格差が生まれていることとして、ずっと議論されてきました。だから教育者にとっては、今さら何?という感覚だと思います。しかし、死語と化しているから鈍感になっている節もあります。取り残される子供たちの問題は、難しく大きい問題ですね。
——デジタル教育に関して大きな問題はないですか。
情報の世界は教育の外の世界で大きく動いていますね。その本質は常に教育の場で議論しているところですが、教育していることと社会のズレが生まれていないかが心配です。デジタルの進化は早いですよね。今学校で学んでいることと実社会との差が大きくなる。学校教育の内容・仕組みは10年ごとに刷新されますが、10年後に今やっていることが正しいかはわからないです。本質を見定めながら、今はもう少し早めに更新をかけています。
——高齢者のデジタル知識も問題ですね。
高齢者は学校教育の恩恵を受けられていません。それ以上に貧困にも直面しているから余計に大変です。あとは地方の問題。自治体も経済的に厳しいし、自治体の意欲にも差があります。
——海外では家族の支援が大きな役割を果たしているという話もあります。
それは、とてもいいことですね。ただ日本の場合、自助努力にも限界があります。海外と違って、家族に教えてもらうということも難しい、孤立している高齢者も多いのです。厚生労働省関係も目を向けているとは思いますが、とても忙しそうですね。
——国への要望はありますか。
端末提供を1度だけするのでは足りないです。端末にも寿命があります。持続的、継続的に施策を講じてほしいです。そして、日々端末を使えるメンテナンス、サポートも必要です。これもものすごく膨大な作業量になります。持続的な利用を支えるメンテナンスの部分、その保障を政府にはしてほしいですね。
そして、家庭の中での情報端末の使用環境整備ですね。福祉的な措置として高齢者にも端末やネットワークを整備した方がいいと思います。
——民間企業へはどうですか。
民間企業については、お金にならないかもしれないが、地域社会に貢献してもらいたいです。もっと学校教育の中に企業の支援があると嬉しいです。日本の企業も苦しいから海外のようにはいかないかもしれないですが、とても大切だと思います。


langs: ja ja fr ja ja id en ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja en en ja en en en en ja en en en ja en en ja en ja en en en en en ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ceb ja ja ja mt fr hu en

text:
工場蚤の市2017に出店しました!
これからまた少しずつブログを再開していきたいと思いますので、皆さんお付き合いの程宜しくお願いします(^^♪
桜咲く先週末の土日に、三条ものづくり学校にて開催された「工場蚤の市2017」に初出店させて頂きました!
巨大しずく型たらこ唇くんもスタンバイ!
初日の土曜日から、沢山のお客様にご来場頂き、大盛況!
先日スマイルスタジアムさんに取材して頂き、その放送が土曜日の夕方あったのですが、そのお陰もあり、日曜日は更に大大大大盛況!!!
有難い事に、本当に沢山の方々から「テレビ見ました!」「これ欲しかったんです!」とお声かけ頂きました。
今までも展示会などは数多く出店させて頂いていたのですが、こうして直接お話をさせて頂く事で、より多くの方のお声を頂く事が出来、良い経験になりました。
今後も機会がありましたらどんどん参加させてもらいたいと思いますので、皆様宜しくお願い致しますm(__)m♡


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3.3.6. ⑥「松屋」の「牛めし」
3.3.7. ⑦「すき家」の「牛丼」
3.3.8. ⑧「吉野家」の「牛丼」
3.4.9. ⑨「やよい軒」の「鉄火丼」
3.4.10. ⑩なか卯の「漬けまぐろ鉄火丼」
筋トレと外食のポイント
筋トレにおいてトレーニングと同じくらい大事なのが食事です。 どんなに厳しいトレーニングを行っても、効果的な食事を摂らなければその効果は半減してしまいます。 必要な栄養素を含んだ食事を、好みに合わせて自分で料理できれば理想的ですが、トレーニングもしつつ、食事まで用意するのは、かなりハードルが高いと思います。働き盛りのsaluce読者は、外食を利用することも多いのではないでしょうか。 外食というと、栄養が偏るなどネガティブなイメージもあり、罪悪感を感じてしまうこともあるかもしれませんが、適切なメニュー選びや食べ方をすれば外食であっても、十分筋トレに効果的な食事、筋肉飯を摂ることができます。 今回は外食でも筋トレと相性がよいチェーン店やメニューを紹介していきます。ぜひ参考にしてみてほしいと思います。 具体的な紹介をしていく前に、筋トレに効果的な食事とはどういったものでしょうか? すぐに思いつくのは、筋肉を構成する元となるタンパク質が豊富に含まれていることでしょう。もちろん正解です。 ただ高タンパクであれば何でも良いというわけでもないのが難しいところです。栄養素や量などの観点を含め、以下に筋トレ飯のポイントをまとめました。
筋トレにはタンパク質、適度な炭水化物や脂質
筋肉を構成するのはタンパク質です。なので筋トレにはタンパク質は重要です。特にタンパク質の中でも、体内で合成されず、筋肉の合成に効果的な必須アミノ酸であるBCAA(Branched Chain Amino Acids/分岐鎖アミノ酸)を多く含むものを意識して摂取すると良いでしょう。 具体的には肉類では牛肉や鶏肉、魚類ではマグロの赤身やカツオ・サンマ、牛乳やチーズなどの乳製品、他には豆腐や卵などが挙げられます。   次に意識しておきたいのが炭水化物です。 炭水化物とは、糖類と食物繊維を合わせた呼び方ですが、注目しておきたいのが糖類です。糖類は筋肉を動かすエネルギー源となるため、特に筋トレ前に摂ることが重要と言われます。 また、筋肉の分解を防ぐために、筋トレ後にも摂取することが効果的であることが明らかになっています。 とはいえ糖類は、エネルギーとして消費されないと、脂肪として蓄えられてしまうので、摂りすぎにはくれぐれも注意したいところです。   最後に脂質です。 字面からも脂肪のイメージが強く、避けられがちな栄養素ですが、脂質はグラムあたりのエネルギー量が多く身体の重要なエネルギー源です。 また、ホルモンや細胞の形成に必要な成分が含まれています。 摂りすぎはもちろん脂肪増加に繋がりますが、全く摂取しないのも長期的な身体の健康を考えると逆効果になります。適度な量は摂取するようにしたいところです。
体格と運動量にあった適切な量
必要な栄養素を摂ることはもちろん大事ですが、摂取する際には量にも気をつけましょう。 例えばタンパク質であれば、筋トレなどの運動した日には、1日で体重1kgあたり2gを目安に摂取するのが良いとされています。 身体がタンパク質を吸収する量には限度があるため、これ以上摂取しても効果は期待できません。タンパク質を意識して食べ過ぎると、タンパク質に合わせて摂取される脂質などの摂取過多にも繋がるので、自身の運動量や体重を元に、最適な量を意識することが大切です。
外食利用時に注意したいポイント
カロリー表示は必ず確認
外食をする際には、上記の栄養や量を意識してメニューを選びたいが、その他にも外食特有の注意すべきポイントがあります。 人間の味覚はどうしても味の濃いものや、油の強いものを美味しいと感じやすく、チェーン店などでは、それを意識した味付けや調理を行っている場合が多いです。 何も知らずにヘルシーで高タンパクなものを注文したつもりが、実は脂質もカロリーも多かったなんてことになる可能性も高いです。 健康への影響も考え、メニューに記載してあるカロリーを確認し、油の多い調理は避けるようにしましょう。 また、不自然にカロリーが高いものは要注意です。
ドレッシングや味付けにも気をつけて
普段何気なく使うドレッシングですが、実は油類や糖類を多く含み、タンパク質をほとんど含まないため、筋トレと相性は良くありません。 味が物足りなくてついドバッとかけがちだが、手に取った際には、成分表を眺めてみてほしいと思います。
外食をする際にはついついお酒を飲みたくなってしまうのが人間の性。 しかしアルコールは筋トレにはかなりの悪影響であることがわかっています。 アルコールを摂取することで、筋肉の合成に必要なホルモンの分泌が阻害されたり、アルコールの分解が優先されたりすることで、筋肉に栄養が届きにくくなってしまうのです。 特に筋トレ後の外食では、お酒を飲みたい気持ちをグッとこらえて、食事を楽しむようにしましょう。
オススメの外食メニュー4選
それでは、いよいよ筋トレに効果的な外食メニューを紹介していきます。 最近はファミレスでも様々なメニューを選べるため、なるべく多くの店で選べるメニューを厳選しています。
高タンパクの代名詞、とも言えるステーキ。 最近ではステーキ専門のチェーン店も多く、筋トレをする人にとっては良い環境になってきています。 一口にステーキといっても、部位によって肉質や栄養が異なります。 一般的にはステーキと言えばサーロインが思い浮かびますが、霜降りとも言われるように、脂質が多いのが特徴です。 より脂質が少なく高タンパクで筋トレ飯向きなのは、ヒレやモモなどの赤身を中心とした部位になります。 牛ステーキではこんなメニューがオススメです。
①「いきなりステーキ」のヒレステーキ
代表的なステーキチェーンであるいきなりステーキ。1グラムごとの注文なのが特徴です。筋トレに最適なヒレが1gあたり9.90円、つまり200gで1980円ほどで食べることができます。筋トレ飯の強い味方です。
②「ステーキのどん」「激アツステーキ」
「フォルクス」など他にもステーキチェーンを展開する「アークミール」が展開している「ステーキのどん」。名前からインパクトのある「激アツステーキ」がオススメです。200gで1480円、300gで1980円とかなりリーズナブルなメニューになっています。関東、関西を中心に展開しているため、近くに立ち寄った際は「激アツ」を筋トレ飯で体験してみてほしいと思います。
肉といえば「牛」というイメージもありますが、筋トレの観点から見れば、むしろチキンの方が効果的と言えます。 高タンパクであることに加え、牛に比べて脂質が少ないのが特徴です。 また、この優れた栄養素にして、コスパが良いのも強みです。 チキン料理では筋肉飯の3つのメニューを紹介します。
③「サイゼリア」の「若鶏のディアボラ風」
サイゼリアといえば、低価格が特徴ですが、「若鶏のディアボラ風」はその中でも500円という圧倒的なコスパを誇ります。肉料理がワンコインで食べられる店は数少ないのではないでしょうか。普段使いの筋肉飯としてもいかがでしょうか。
④「ガスト」の「若鶏のグリル 大葉おろし(3枚)」
リーズナブルな値段で幅広い食事を提供する代表的なファミレスである「ガスト」。 599円で自家製醤油ソースがチキンによく合う「若鶏のグリル 大葉おろし(3枚)」がオススメです。 ガストは他にもガーリックソースの若鳥のグリルなど筋トレにぴったりな多くのメニューがあります。ぜひ一度、この筋肉飯を試してみてほしいと思います。
⑤「大戸屋」の「もろみチキンの炭火焼き定食」
本格的な和食が特徴の大戸屋。890円と上の二つに比べて少し価格が上がりますが、和食で美味しいチキンを食べたい時にはぴったりです。和食で摂れる筋肉飯としての選択肢のひとつして、いかがでしょうか。
ステーキはちょっと値段が…という際に素早く、コスパよく筋トレに効果的な栄養を得られるのが牛丼です。適度な炭水化物とタンパク質豊富な肉という、最強の組み合わせです。また、今回は牛丼メニューを紹介するが、大手牛丼チェーンでは、定食など栄養バランスがよく、タンパク質が多いメニューを豊富に取り揃えているため、そちらも筋肉飯として必見です。
⑥「松屋」の「牛めし」
松屋といえば「プレミアム牛めし」もあるが、脂質が多いため「牛めし」の方がオススメです。 また、「ブラウンハンバーグ定食」など脂質はある程度あるものの、筋トレ飯として高タンパクなメニューを数多く提供しているのが松屋の特徴と言えます。
⑦「すき家」の「牛丼」
牛丼にチーズなどのトッピングがされた「とろ〜り3種のチーズ牛丼」もタンパク質の観点からは良いと言えますが、脂質とのバランスを考えると「牛丼」をオススメします。またすき家では鶏そぼろ丼など、他にも高タンパク、低脂質のメニューも提供しています。筋トレ飯としてぜひ試してみてください。
⑧「吉野家」の「牛丼」
吉野家の牛丼はもちろん効果的だが、最近では「ライザップ牛サラダ」というご飯の代わりに鶏肉・ブロッコリー・半熟玉子などを盛り付けた高タンパク、低糖質で筋トレ飯としても適しているメニューも提供しています。
まぐろの赤身は筋トレにもっとも相性が良い食材の一つです。 これを手軽に食べられるのが鉄火丼です。最近では和食系の店舗に限らず、ファミレス始め、メニューとして採用されることが多くなっているため、効果的なタンパク源として、抑えておきたい筋トレ飯メニューです。
⑨「やよい軒」の「鉄火丼」
リーズナブルな和食を提供する「やよい軒」。価格が高くなりやすい鉄火丼を760円で食べることができる。和食系では魚の定食なども、筋トレに効果的な食事であるため、店舗に行った際には、他にもメニューを探してみてほしいと思います。
⑩なか卯の「漬けまぐろ鉄火丼」
丼物やうどんを中心に提供する「なか卯」。並盛690円で鉄火丼を食べることができます。「なか卯」ではすでに紹介した牛丼や、今回は紹介仕切れなかったが高タンパクな食事であるカツ丼などのメニューもあるため、丼物系で筋トレ飯に相性の良い食事をしたい際にはぴったりです。
いかがでしょうか。脂質が少なく高タンパクなため、筋トレ飯の観点から効果的なチキン料理はおすすめてすが、もちろん栄養や摂取量を自由に調整できるため、自分で料理するに越したことはありません。ただし、忙しい毎日を送ると、どうしても外食を利用する機会は多くなると思います。 重要なことは、自炊だから良い、外食だからだめ、となるのではなく、正しい知識をもとに、筋トレに効果的な食事を摂ることです。ぜひここで得た知識を、日々の外食の機会で実践してみてください。
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ぼったくりは皆無ですし、危険な運転は多少ありましたが、白い一般タクシーよりは、はるかにマシ。気分よく降車できるのがほとんど、です。
あるのは、乗る前、配車リクエストしたら、かなり遠いところに居て、どう考えても10分以上掛かるところをトロトロ渋滞走行した上で、道を間違って、さらに遠くなってしまい、でも、ドライバーがキャンセルしない事。こちらが1週間で何回もキャンセルすると、評価に影響するので、ドライバーにキャンセルを求めても、”あなたがキャンセルすべきだ”と答えてくるドライバーが多いので、このやりとりにイライラすることが多いです。さらにひどい時には、15分以上待たされた挙句、ドライバーからキャンセルないのに、全く遠い方に行ってしまったことも、、、
あとは、ネット環境が未だに悪いので、アプリのgpsがめちゃくちゃで、位置情報が信用できない時もある。
ですから、最近では、近距離で、道順も分かっている時には、白い一般タクシーを使うことも増えてはいるのですが、ニノイ アキノ空港からでしたら、タガログが流暢でフィリピン慣れしている方以外は、grabを使うのが無難かなあ、とは思います。日本人経営のRYOAKI TAXIは確かに良いのですが、常に見つかるわけではないです。
日本ですと使う機会が無いでしょうから、フィリピン渡航前にまず、grabのアプリをダウンロードしておいてください。
その上で、ニノイ アキノ空港に着いたら、各ターミナルの到着フロアに、
という場所があって、当然、grabアプリに登録されていますから、そこを乗車地として、配車リクエストしましょう←最重要
grab boothを指定するのが非常に重要で、かつて、それを知らなかったために、別のフロアに到着して、一向にこちらに来てくれなかったり、あとは、到着フロアへの入場が出来ないクルマがかなり多く、結局、キャンセルして再配車して、1時間以上空港で待たされた経験もあるから、です。
それが、grab boothを指定するようになってからは、トラブルは一回だけです(こちらが100%悪くなくても、トラブルは避けられないのがフィリピンです)。
でも、ドライバーと言い争いになって、という類いのトラブルは皆無、です。
これは、grabのドライバー評価という仕組みが非常によく機能している、と考えています。
今までのタクシーは、多少サービスが悪くても、一応、ホットラインみたいなものはありますが、英語で通報するのも面倒臭いし、という事で、正直に仕事するインセンティブが無かったのですが、grabになると、悪い運転手はすぐにデータが蓄積されます。
あわゆる所でサービス水準が低いフィリピンでは、このような、
トップまで一気に評価、レビューが報告される仕組み
これが非常に重要だなあと、痛感しています。
これが、日本のレストラン等にある「お客様の声」みたいなものは全く機能しないでしょうね。まず、ネガティブな評価は全部、捨ててしまう。上司も臭いものには蓋、という感じで、お客さんよりも身内をかばう、そういう風土ですから。
それに、とにかく、こちらの人はプライドが高いです。
ですから、そういう意味では、GRABの評価システムというのは、ドライバーにとってはかなり嫌なものだと思います。
ちなみに、私は、BAD DRIVERの時には、必ずレビューに詳細を書いて提出するようにしています。これにより、次に利用する方が嫌な思いをしないで済むと考えているからです。
このレビューを提出すると、すぐにGRABのカスタマーサービスから、お礼とお詫びのメールが来て、最初は素晴らしい仕組みだ!と思っていたのですが、何回か経験して判ったのが、全て定型文でしかない、ということ。
具体的にドライバーにどのような指導を行ったのか、といった具体的回答は一切なし。
でも、ここはフィリピン、まあ、現時点ではこの程度で仕方ないかな、と感じています。
それでも、GRABに参加するドライバーが多いのは、一般タクシーよりも実入りが良いのか、勤務条件が良いのか、いずれにしても、乗車する側としては結構なことではあります。
いずれにしても、時折マニラに来るだけで、道順も詳しくないのであれば、迎車に時間はかかったとしてもgrabは安心なのは間違いないです。
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philippineshome 2018-03-27 12:13
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11/5(水) 御茶ノ水:Naru http://www.jazz-naru.com/
11/6(木) 名古屋:Jazz inn Lovely http://www.jazzinnlovely.com
11/7(金) 松阪市:サライ http://serai.inetmie.com
11/8(土) 京都精華町:Naadam http://www3.to/jp-naadam
11/9(日) 大阪:Mr.Kelly's http://www.misterkellys.co.jp


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『サンデー・ジャポン』に代役MCで出演された【上田 晋也】さん | fortune mug | 無料でできる姓名判断
この数字の男性は、新しいものを探求すると生き生きできます。また女性もそうですが、自由が似合うので興味があるものには触れてみましょう。ただし、短気な性格が災いしますので、大らかな心はお忘れなく。
この数字を持った人を相手にする場合は、特に新しいものに心惹かれます。おだてたりするよりも、一緒に新しい体験を共有することで仲が深まるでしょう。
チャラチャラとして口がうまく、周りからはお調子者で誰彼構わず手を出すだらしない人に見えます。 しかし、本当はその印象とは裏腹に恋愛に臆病な部分もあり、根は真面目です。そんな自分を隠したい所もありチャラチャラとして見せます。 このタイプを相手にするのであれば、おだてなどには乗らずしっかしとした印象を与えてください。真面目な自分を見せても良いんだなと思い、深い仲になれます。
柄本佑上川隆也山下智久阿部力舘ひろし田村亮松山ケンイチ
今回占ってみたのは【上田 晋也】さんです!
今日放送された『サンデー・ジャポン』 に爆笑問題の【田中 裕二】さんの代役として出演されました!
【太田 光】さんと昔から仲の良かった【上田 晋也】さんなので、とても息の合ったMCでしたね!
何でも『ボキャブラ天国』という番組に一緒に出演していた頃から仲が良かったらしいですね。
いつも楽屋でふざけている 【太田 光】さんに毎回ツッコミを入れていたのが 【上田 晋也】さんと【名倉 潤】さんだったようで、その頃からの仲だとか。
さあ、そんな【上田 晋也】さんの姓名判断の結果ですが・・・
おお!さすが名MCですね!出世運の強さが総画に現れていますね!
今ほんとに番組のMCとして活躍されていますよねー!まさに『強力な出世運』があると言って間違いないのではないでしょうか。
性格面にも責任感の強さもあるし、恋愛面でも【上田 晋也】さんらしい(と言ってもTV、ラジオで知っているくらいですが。。。)男らしい結果が出ていますね!
MCもいいですが、ラジオファンとしてはもっと頻繁にANNをやってほしいなと思います。。。
自分の名前を占ってみる →
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こういう話術というか営業手法ってよくありますよね。いい話を散々して相手をその気にさせた後、最後にさりげなく料金の話をするという。
でも、一番気になるのはやはり料金だと思うのです。なので私は契約の話では早めに料金の話をしますし、料金表もお渡ししています。
長い時間をかけて面談をしたのに、最後に料金の説明をしたとたんに微妙な空気になって、契約が流れるというのはお互いにとって悲劇ですからね。


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今回は神奈川県川崎市で、私が実際に使っているYOUテレビのインターネットの速度や満足度についてお話しさせていただきます。
私は3階建てマンション2階で契約しているので、マンションプランでの満足度に興味のある方は参考にしてください。
今速度を測ってみるとダウンロード62.9Mbps、アップロード4.10Mbps出ています。
速度だけ見ると高速で満足だと思われそうですが、回線が突然切れることが多いので、正直不満いっぱいといった感じです。
通信が途切れる以外にも不満なことはあるので、これから順を追ってお話しさせていただきます。
実は、YOUテレビのインターネットを契約する前にauひかりを比較・検討していた
YOUテレビのインターネットを契約する前に、auひかりも比較・検討しました。
というよりもマンションにYOUテレビが導入されるまでは、元々auひかりを使っていました。
auひかりを使っていた理由は、一番回線が安定していると評判だったのと、使っている携帯がauだったからです。
携帯と回線を両方契約することで、いくらかの割引を受けることが出来たので使っていました。
しかし、今回マンション全体にYOUテレビが導入されるということになって、その上でYOUテレビのインターネット回線も一緒に契約すると、とてもお得な料金で利用することができるようになるという営業を受けました。
その料金を比較した時に、auひかりの割引を差し引いてもYOUテレビのインターネットはとてもお得なものでした。
なのでauひかりからYOUテレビのインターネット回線に切り替えました。
ドコモ光やエレコムのWiFiと比較・検討した結果、YOUテレビを選んだ理由は?
元々auひかりを使っていましたが、マンションにYOUテレビが導入されるということで、インターネットもYOUテレビにしないか?という営業を受けたのが、乗り換えたきっかけです。
YOUテレビと一緒にインターネットを契約することによって、料金がauひかりよりかなりお得な値段になっていました。
しかし、auひかりはダントツの安定感とスピードだと思っていたので、多少渋っていました。
ケーブルテレビのインターネット回線は、光回線と比べて遅いイメージがありました。
しかし、営業担当の方が「YOUテレビの回線も安定していて、PCで重たい作業などを日常的に行わないのであれば大丈夫だ、スマホでゲームをする程度であれば全く問題がない。」と言われました。
私は家でパソコンを使った仕事は殆どしません。
一番重いのはおそらくスマホでのゲームです。
なので、そうはっきり言われたのが大きなきっかけで、YOUテレビのインターネット回線に変更することを決めました。
また、auひかり解約の際にも特にお金はかかりません。
などの説明があったのも大きいです。
YOUテレビのインターネットを契約して感じているメリット・デメリット
沢山悩んでYOUテレビのインターネットを契約した結果、イメージ通りだったことや思っていたよりも良くなくて不満に感じている部分もあります。
公式サイトだけではわからない話もあるので、契約を検討している方は読んでおくといい内容だと思いますよ。
YOUテレビのインターネットのデメリット「営業マンは最悪!速度は遅くて途切れる!」
購入した当初は、問題だらけでした。
まずauひかりの解約の際にお金がかかったという点です。
営業の方の説明とはかなり話が食い違っておりました。
そして回線速度も遅かったです。
営業担当の方には正直今でも不信感しかないですね。
ですが、契約をしてしまったので、今更解約をするとなると違約金などでさらにお金がかかってしまうので、解約は無理な状況でした。
なので、外付けの回線速度をあげる端末を使って、YOUテレビの回線とつなげて使うことで速度を保っている状態です。
結果的には特に不便することなく使えています。
あとは、YOUテレビのインターネットは回線が突然切れることが多いです。
先日も夜のピーク帯に数時間回線が切れるという事態がありました。
auひかりと比較してしまいますが、auひかりではそのような不都合というのは殆ど経験しませんでした。
YOUテレビのインターネットは安かろう悪かろうという感じの印象です。
まぁでも我慢できる許容範囲内ではありますので、これからもYOUテレビのインターネット回線を使用していくつもりです。
YOUテレビのインターネットのメリット「料金の安さ」
YOUテレビのインターネット回線の最大のメリットは、とにかく料金が安いことだと思います。
特にマンションにYOUテレビが入っていることで、割引が効いていますのでとてもリーズナブルにインターネット回線を使用することができます。
普段なかなかインターネットに縁のない方でも、気軽に始めることができる回線なのではないでしょうか?
いろいろな工夫をすれば、回線速度なども申し分なく安定させることが出来ます。
家でパソコンを使ってバリバリ仕事をこなす方には向いていないかもしれませんが、家でたまに仕事をする程度の方や、YouTubeを見る程度の方(YouTubeも問題なく再生できますよ)、スマホでソーシャルゲームをする方は、この回線を使って、一工夫加えるという選択肢も大いにありだと思います。
どうしようもないほど回線が遅いというほどのものでもありませんので、インターネット回線の使用料金をとにかく安くしたい方にとっては、1つの選択肢になると思います。
今後もYOUテレビのインターネットを使いたいですか?それとも乗り換え希望ですか?
今のところはYOUテレビのインターネット回線を継続するつもりでいます。
特に不便はしていませんので。
ですが、営業の方への不信感と度重なる回線のダウンが、今後あまりにも頻繁に起きるようであれば他の回線に変えることも検討したいですね。
契約が満期になるまでは当面この回線を使うしかありませんが…。
もし今後、乗り換えるとしたらauひかりにすると思います。
料金は多少高くなりすが、圧倒的安定感で信頼できます。
スマホもまだauを使っておりますので、できれば早くauひかりに乗り換えたいです。
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これからは、ネットもどんどん高速通信が必要になっていくようなので、今から契約する友人にはauひかりをオススメしています。
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元携帯ショップスタッフの教育係。光回線の接客・受付も2年経験。現在はYouTubeやツイッターでも発信中✨ ⇒詳しいプロフィールはこちら
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2 恋活アプリ(マッチングアプリ)のおすすめ比較ランキング
2.1  with(ウィズ)
2.2 Pairs(ペアーズ)
2.3  タップル誕生
同時並行、複数アプリの利用は当たり前
まず、恋活アプリを利用するとき、一人ずつ女性にアプローチすることを考えていないでしょうか。誠実な男性ほど一人の女性と真剣に向き合いますが、これでは彼女を作るのに時間がかかり過ぎてしまいます。
恋活アプリを利用するときは複数の女性に対して同時並行でアプローチをするのが普通です。また、それぞれの恋活アプリの機能を使い分けることで、ライバル男性よりも有利に恋愛を進めることもできます。
例えば、with(ウィズ)のプロフィール作成ツールは非常に優れています。そこで、ウィズで作成したプロフィールを会員数の多いPairs(ペアーズ)にコピペして使います。このように複数の恋活アプリを併用し、短期間で美人彼女を作ることに成功しました。
ただ、適当なマッチングアプリを併用しても無駄になることもあります。具体的にはサクラや業者の多いアプリに登録しても意味がありません。そこで安全性が高く、優れたマッチングアプリの中から選ぶ必要があります。
評判・クチコミの良いおすすめ恋活アプリは何があるか?
それでは、実際に評判や口コミが良い恋活アプリとして、どのようなものがあるのでしょうか。実際に私が利用して彼女ができる可能性が高いと判断したものは以下の3つがあります。
Pairs(ペアーズ)
恋活アプリ初心者はwith(ウィズ)に登録すべきです。ウィズでは心理学や統計学を応用した「モテるプロフィール」を作成できるツールが無料で利用できるからです。私の経験では、オリジナルの自己紹介文より、ツールを利用した方が圧倒的に女性と出会えます。
自己紹介文やメッセージの作法など、マッチングアプリに慣れた男性の場合、Pairs(ペアーズ)に登録すると彼女ができるスピードを早めることができます。ペアーズは会員数が国内最大であるため、より多くの女性にアプローチできます。
23歳ブサメンがマッチングアプリで彼女を作った立場から言うと、機能的に充実したウィズと会員数最大のペアーズの併用が最強パターンと言えます。ただし、状況に応じてタップルやマリッシュ を利用しても良いです。
タップル誕生は会員女性の年齢層が低く、20代前半の女性が多く登録しています。そのため、若い女性と遊びたいと考える男性や、結婚はまだ考えていない男性に向いています。
一方で、バツイチ男性やシングルファザーが通常のマッチングアプリに登録しても、恋愛対象外となりモテません。そこで、バツイチ優遇のマッチングアプリであるマリッシュに登録するといいです。
恋活アプリ(マッチングアプリ)のおすすめ比較ランキング
優れた恋活アプリの特徴につてい、大まかに解説しました。しかし、実際に利用する場合は、それぞれの恋活アプリの特徴やコスパについて詳しく理解する必要があります。
そこで、評判やクチコミの優れた恋活アプリについて、ランキング形式で詳細を説明していきます。
恋活アプリ初心者は必ず登録すべき
マッチングアプリ(恋活アプリ)で女性からの「いいね!」を獲得するにはプロフィール写真や自己紹介文を工夫しなければいけません。しかし、マッチングアプリを使ったことがない男性は自己流のプロフィールにして失敗しやすいです。
そうしたときはwith(ウィズ)に登録すると良いです。with(ウィズ)にはプロフィールのモテ度を診断してくれる機能があり、これが非常に参考になるからです。なお、この機能は無料登録だけで利用できるため、コスパは最強です。
例えば、メイン写真のモテ度をA〜Dの4段階で評価してくれるため、どのような写真を載せれば良いかすぐに分かります。これには心理学や統計学が応用されており、客観的な判断をしてくれます。
なお、私の場合はwith(ウィズ)で完成させたプロフィール写真や自己紹介文を他のマッチングアプリでもコピペして使っています。
マッチングアプリ初心者の男性や、女性から「いいね!」が届かない男性はウィズを利用して自己紹介文を作成するところから始めるといいです。
Pairs(ペアーズ)
登録者数が多く、かわいい女性が圧倒的に多い
「利用したことがある」という口コミが圧倒的に多いのがPairs(ペアーズ)になります。私自身、田舎に住んでいますが、ペアーズには毎日のように新しい女性が登録しています。そのため、たとえ田舎であっても相手に困ることはありません。
また会員者数が多いため、女性も安心して登録できると評判が高いです。例えば、「職場の先輩に教えてもらった」「同級生で流行っている」という理由で、かわいい女性が次々に登録してきます。美人が多いこともペアーズの特徴になります。
また、長期プランの料金設定が他のマッチングアプリと比較して圧倒的に安いです。そのため、ペアーズがコスパ最強のマッチングアプリと言えます。
しかし、ペアーズに登録する男性会員も多いことは理解しておきましょう。そうしたライバル男性に負けないために、自己紹介やプロフィール写真に手を抜いてはいけません。
10代, 20代, 30代
1通目のメールまで無料
すぐに若い女性とデートをしたい男性にオススメ
20代前半の登録者数が多いアプリとしてタップル誕生があります。タップル誕生はYouTubeで「恋チャンネル」というチャンネル(登録者数7万人超)を開設しており、若い世代への宣伝活動に力を入れています。
そのため、タップル誕生にはYouTubeを見てノリで登録する若い女性が多いです。そこで、ノリの良い年下の彼女が欲しい男性はタップル誕生を始めるべきです。
また、タップル誕生には他の恋活アプリ(マッチングアプリ)と大きく異なる機能が搭載されています。それは「おでかけ機能」です。
従来の恋活アプリではメールのやり取りをしてデートに誘うのが基本でが、タップル誕生では面倒なやりとりを省略してすぐにデートが実現します。そのため、イケメンやチャラい男性との相性は抜群です。一方で真面目な男性や、奥手な男性には不向きです。
ちなみに、タップル誕生を無料登録したとき、「広告サイトにアクセス」「広告アプリをインストール」などの条件をクリアすれば完全無料で利用できるため、複数アプリを利用する男性はコスト削減になります。
再婚したいバツ有り男性や子持ち男性におすすめ
上記の恋活アプリの傾向として、「バツイチ男性は恋愛対象外」という女性が多いです。そのため、再婚したい男性がペアーズを使ってもうまく行かない可能性が高いです。
しかし、マリッシュ は再婚者、シンママ、シンパパを優遇するプログラムが充実しているため、再婚を望む男女が多く登録しています。そのため、再婚を意識して彼女探しをする場合はマリッシュ一択になります。
マリッシュ は他の恋活アプリと比べて登録者数は少ないですが、再婚したい男女にターゲットが絞られているため、問題なくパートナーを見つけることができます。


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もう数ヶ月もすれば夏がやってきますね! 女性はビキニをかっこよく着こなすためにも、 プリッとしたお尻のラインは気になるところですよね。 今日はそんな美しいヒップラインをダンスで作る方法、 ズバリ「ダンスで美尻を作るには」 …
みなさんは普段食事に気を遣っていますか? 「長寿大国日本」と言われるほど高い平均寿命を誇る日本。 せっかく長生きするなら元気に過ごしたいですよね? その為に気をつけたいのは食事と運動、特に強い体を作ること。 今回は健康に …
脚の外側の筋肉・内側の筋肉
2021年5月20日 お知らせレッスン最新情報
今日はまたまた筋肉のお話。 脚の内側・外側の筋肉についてお伝えします! 足じゃないですよ〜脚ですよ〜(バ○テリンのパッケージでみるやつ) 脚の内側の筋肉とは? こんにちは 講師の中村誠です! 脚の内側、特に腿の内側の筋肉 …
体幹筋がつくと得すること
2021年5月19日 お知らせ最新情報
今日は筋肉のお話、体幹筋がつくとどのような良い事があるかをお伝えします! まず体幹筋ってなに? こんにちは 講師の中村誠です! 体幹筋とは首から上と脚・腕を除いた部分、まさに自分の体が木だとしたら「幹」に当たる部分のこと …
姿勢が良いと得すること
2021年5月18日 お知らせ
社交ダンスをやっている人ってみなさん姿勢が良い人が多いですよね? 今日はそんな姿勢が良いとどんな良い事があるかについてお伝えします! こんにちは 講師の中村誠です! 第一印象が印象が良くなる メラビアンの法則をご存知です …
5月スペシャルレッスンキャンペーン
2021年5月5日 イベントお知らせレッスン最新情報社交ダンス
こんにちは! 今日はスペシャルなレッスンキャンペーンのお知らせ💡 講師の中村誠先生ですが実は、、、今月5/25が誕生日なんです!🎉 ということで、、スペシャルなやつやっちゃいます、、、 日頃の感謝の気持ちを込めて今月は中 …
クイックステップの始まり
2021年5月4日 お知らせレッスン最新情報社交ダンス
こんにちは 講師の中村誠です! 少しお久しぶりになってしまいましたね そんな今日はクイックステップについてお伝えします! クイックステップとフォックストロット ファンも多いこのクイックステップはその名の通りスピード感と軽 …
水曜のフリーダンスに、新メンバー加わる!
2018年4月10日 最新情報社交ダンス
皆さま、いかがお過ごしでしょうか⁉ 4月から、毎週水曜日のフリーダンスに イケメンアテンダント君が 仲間入りしちゃいましたよー😍💕 というわけで、水曜日はこの3人で 皆さまのお相手を致しま〜す🎊🎊🎊 そして‼ 4月1 …
2018年3月14日 お知らせ最新情報
21日は祝日ですが、 フリーダンスは、 バッチリ開催致します‼ もうね、私達にお休みなんてないのです(笑) 平日のお昼間はなかなかフリーダンスに 遊びに来れない方、 お仕事がお休みな方、 これはチャンスです✨✨✨ フリ …
2018年3月5日 最新情報
昨日、パーティーで頂いたお花を早速、花瓶に活けた Nao です🌹 そして、本日のフリーダンスは、雨にもかかわらず 皆さまにお越しいただき、本当に嬉しい限りです😂 ご紹介や口コミなど、スドウダンスクリエイションをお勧めして …
2022年10月4日 お知らせ休講
2022年10月の休講情報です     クラスにより、休講中のクラスもあります。 こちらから各クラスのレッスン状況をお問い合わせください。       <SHINWA E …
2022年8月5日 お知らせ休講
2022年9月の休講情報です ・9月23日(金)の「ラテンエクササイズ」クラスは休講です。   クラスにより、休講中のクラスもあります。 こちらから各クラスのレッスン状況をお問い合わせください。   …
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1.1 コロナ禍における自然な出会いとは?
1.2 自然な出会いを、言語化するならば
1.3 出会うにはどうする?
自然な出会いをするための婚活方法
コロナ禍における自然な出会いとは?
コロナ禍においてもやはり出会い方は自然な出会いが良いと考える人がおおいです。
「自然な出会い」って何?どこにある?20~30代の男女409名にアンケート【2020年版】を基にFORLIFEにて作成。
https://oune.info/contents/love/an-encounter-attitude-suvey.html
この考えは男女差が少なく、両者ともに自然に出会いたいと考えられているようです。はっきりと「いいえ」と答えた人はわずか4%とという結果ですが、これには皆さん納得できるかと思います。
ではこのコロナ禍での自然な出会いはどのような出会いがあてはまるのでしょうか?
自然な出会いを、言語化するならば
恋活、婚活のように出会いをもとめている人が集まる場に出向くのではなく、日常生活における延長線上において自然と惹かれあい交際に発展するということ
では実際にあった出会いのシチュエーションはというと
出典元:PR TIMES
「20~30代 男女 の「自然な出会い」支持率は66.5%!」より一部抜粋しFORLIFEにて作成
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000162.000022091.htm
このグラフによると学生時代の友人、知人との出会いが最も多く、続いて、職場、友人・知人の紹介と続きます。
私が個人的に面白かったのはマッチングアプリも自然な出会いと認識されてきつつあるという、時代の変化です。また、このアンケートによりますと友人・知人の紹介が自然な出会いの一つとして認識されておりますが、いずれにしても、出会いを意識してコミュニケーションをとらないことには交際関係まで発展することはまずありません。お互いを意識しあえる状態に持っていけるように積極的に人とのかかわりを持つということが大切になってきます。
これらの自然な出会いに共通することはすべて、出会いはコミュニティを変化させない限りは発生しないということになります。また、婚活においてもっとも必要な「勇気、勢い」を持って、自分からお相手に話かけるという、第一歩を踏み出さなければなりません。
学生時代の友人・知人が社会に出てから増えることはなく、職場を転々とするわけにもいかないので、出会うためにはみずからコミュニティやイベントへの積極的な参加をしていくことが大切になってきます。また、行きつけのお店を作っておくということも出会いにつながる行動となります。
コロナ禍においてはもはや、自然な出会いに対する範囲は広がっており、SNSやオンライン飲み会、オンラインイベントなどといった、オンラインを含めたものへと変化しつつあります。
これは【自然な出会い、紹介編】出会いがない。いい人がいない。今こそ見直そう婚活方法。『2020年版』でも記事にさせていただきましたが同様に、
結婚へとシフトするタイミングがつかめずずるずると交際が長引きやすい。
⇒結婚を意識したら交際の引き延ばし期限をしっかりと決める。
交際初期はお金や家庭の深い部分を知るのには時間が必要。
⇒年収、借金等は聞くタイミングを慎重に。
自身のコミュニティ内の人が入れ替わらない。
⇒いつまでもこの方法だけでこだわらない。
自然な出会いで結婚を意識したときに最大の壁は一つ一つに時間がかかるということです。結婚までの交際期間は平均して3~4年となっております。結婚を考えると破局した際はリスクも大きくなってしまいます。
また、結婚までにかかる費用は、生活の中での出会いのため婚活費用とは考えにくいのですが、3~4年分の外食費、プレゼント費用などをすべて考慮すると180万円ほどとなります。
長引くコロナ禍においては今までの出会い方と異なってくると考え、昨年も記事にいたしましたが、コロナ禍においての婚活は大きく変化したため再度、記事にしました。自然な出会いとは言っても気づけば交際して結婚しているなんてことはないので、出会いに積極的な行動、つまり、勇気をもって話しかける、デートに誘ってみるということをしなければなりません。自然な出会いの機会は減少しても、人間は人と繋がっていなければ寂しくなってしまう生き物です。
自然な出会いにこだわり派のあなたは、オンラインを使った出会いの場を利用してみたり、旧知の知人にふと連絡してみるのもいいでしょう。そこから少しずつ可能性が広がっていきます。
フォローよろしくお願いします。
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→ 他の就職支援サイトを確認
早いもので、もう年末年始の声が聞こえてくる時期になってしまいました。テレビのコマーシャルではお歳暮に関係しているものも出てきました。
季節限定のアルバイトの中で、この年末年始のお歳暮の時期というのは稼ぎ時でもあり、短期のアルバイトを一番見つけやすい時期でもあるのです。
なんといっても好景気、不景気とは関係なくお世話になった方へのお歳暮は欠かすことができないからですよね。
年末年始のお歳暮の時期に短期で募集しているアルバイト
お歳暮で忙しくなる業種の代表的なのはデパート関係ですね!高島屋デパートなどの百貨店はもちろんですが、もっと庶民的な大手デパートなどはいいかもしれません。
イオン、イトーヨーカドーなどが代表的なものですが、それ以外にもお歳暮を扱っているところはたくさんあります。
例えば配送をする運送会社などもお歳暮の時期はてんてこ舞いなので、アルバイトを臨時で募集するようです。
郵便局などでも歳末のお歳暮のための人員を増やしているようですが、郵便局も自らお歳暮などを取り扱っているので、この時期はやっぱりアルバイトの数を増やすはずです。
この時期は高額報酬であることが多い!
お歳暮のシーズンはどこのお店でもデパートでも大忙しになるものです。これは日本全国どこのデパートでもスーパーでも同じことが言えるのだそうです。
そのためこの時期になるとアルバイトの争奪戦が始まるわけですね。そうなるとどうなるのかというと他の募集よりも魅力的にしなくてはなりません。
しかも短期間の募集という事もあるためか、高額報酬であることが多いのだそうです。
例えば時給が1000円を超える事なんて当たり前だと言われています。つまりこの時期は短期間にがっつり稼ぐ事ができるという事になるのです。
募集をするのはいつ頃から始めるものなの?
歳末のバイトの募集ですので9月とかから募集をする事はありません。ほとんどの募集は11月ごろから始まると言われています。
なので11月の半ばごろからどんどん短期のアルバイトの募集が集中して始まるというわけなのです。この時期はアルバイトをする人が選び放題というわけですね。
ですがいくら選び放題だからといっても、面接を受ける時にはしっかりとした応答ができなくてはダメですよ!
お歳暮の時期のアルバイトはどんな仕事があるの?
デパートや百貨店そしてスーパーなどで採用された場合、ほとんどが販売スタッフとなる事が多いはずです。
お客様にお歳暮の良さを伝えるなどの営業的な事もするかもしれませんが、ほとんどの場合はお客様が決めて配送の手続きを依頼されるわけです。
要するにアルバイトの方々は、お客様の要望通りの品物を配送に回す手続きをして、代金をいただくのが主な仕事になります。
次に多いのが商品の梱包スタッフではないでしょうか。梱包スタッフは商品を丁寧に包装紙に包んで売り場に並べたりします。
そして配送スタッフですよね。お客様に依頼された商品を依頼された住所までお届けに伺うという仕事です。いずれも高額報酬であることが多いですよ!
また、ネット通販などで募集しているお歳暮のバイトの場合、お客様から商品の依頼の電話がくるので、その電話に対応するコールセンターでの接客の仕事になります。
短期のアルバイトであるという事を忘れない事!
最後に、あっさりとこの時期はアルバイトを見つける事ができたと喜んでいてはいけません。
その理由はこの時期の短期のアルバイトというのは、永遠に続くアルバイトではないからですね。なのでアルバイトを見つけたからと安心してはいられないのです。
どんなに凄腕だったとしても、短期のアルバイトは短期のアルバイトなので、そのままアルバイトを続けるという事は不可能に近いのです。
なので、この時期が過ぎて契約期間が終わったら、再びアルバイトを探さなくてはならないという事になります。


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どこのエージェントも利用は無料で、3分~5分程度で完了しますので、登録を済ませておくと良いでしょう。
リクルートエージェント
『リクルートエージェント』は、求人件数、転職決定数など業界No1の転職エージェントです。
ほぼすべての業界に対応しており、総合型転職エージェントです。「SE・ITエンジニア」、「エンジニア(設計・生産技術・品質管理」のジャンルで非公開求人を含めて、8万件以上求人件数があります。
こちらは他のエージェントと比較しても圧倒的な数の求人件数を保有しています。求人メディア運営、企業への高い営業力とコネクションにより、業界最大手に位置しています。
実際に登録をして、求人の紹介を受けると大手と呼ばれる企業の求人がずらりと並びます。
選考に進むとなると『AGENT Report』と呼ばれるレポートで、採用企業ごとに業界分析、選考ポイント、入社事例などをまとめた資料を求人票とは別にもらうことができます。選考ノウハウの提供レベルは申し分ないと言えます。
求人を多く紹介してもらう観点からも外せない転職エージェントです。
(拠点なし)ネット登録後、電話・メールで面談
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dodaエージェントサービス
『dodaエージェントサービス』は、パーソルキャリア(旧:インテリジェンス)が運営する業界No.2の総合転職エージェントです。
こちらも大手企業を中心に非公開含む豊富な求人を保有しています。
おすすめしたい点は、キャリアコンサルタントの質の高さです。良く転職者の希望するキャリアを理解して、マッチング率も高いと評判です。また、履歴書や職務経歴書の添削アドバイスを丁寧にしてくれます。企業への書類選考突破率も上げてくれる手助けになるでしょう。
メールや電話でのサポートも丁寧にしてくれるため、非常に心強いエージェントです。
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『パソナキャリア』は、大手転職エージェントの中でも、丁寧なキャリアコンサルティングが評判で、幅広い相談を受け付けており、初めての転職活動を行う方にぴったりです。ほぼすべての都道府県に面談拠点を持っているためサポートが手厚いため、これから転職活動を考えている人にはおすすめです。
また、女性に転職に強いことも特徴です。パソナキャリアの母体であるパソナは、1976年創業で、『育児を終えてもう一度働きたい女性へ向けて、能力や技術を活かすことのできる適切な仕事の場をつくりたい』という想いから派遣業を開始し、現在業界第2位のポジションにいる大手企業です。
若年の方向けにおいては、日本経済の低迷により、四年生女子大生の就職が困難となった時代から現在に至るまで、若者が才能を発揮できるようにしたいとの考えが息づいており、かなり丁寧なキャリア支援を行っており、第二新卒としては外せない会社のうちの一つです。
また、面談に訪問したときに全員に配布される『転職必勝ガイド』に非常に有益な内容が書いてあります。職務経歴書の書き方や、面接質問集など転職活動の全体を理解するうえで非常に評判の良いものです。
このためだけに面談するのでも充分に価値があるものと言えます。
日立市幸町1-22-1 朝日生命日立ビル7F
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水戸市南町3-4-10 水戸FFセンタービル6F
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つくば市竹園1-6-1 つくば三井ビル12F
つくばエクスプレスつくば駅 A4出口より徒歩3分
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茨城で転職エージェントの利用する時におすすめの活用方法のまとめ
― まずはパソナキャリアに相談する
これから転職活動を使用と考えている人は、登録後のキャリアコンサルタントとの面談を通じて、転職相談や履歴書や職務経歴書の添削などサポートを受けておくと良いでしょう。パソナキャリアの特徴として初めての人や茨城県での転職に不安のある人におすすめです。
― 次にdodaエージェントサービス・リクルートエージェントを利用する
経歴書の準備も整い、求人を探し始める段階で業界大手のdodaエージェントサービス、リクルートエージェントに登録して求人を紹介してもらうようにしましょう。登録するとメールであなたの経歴や希望条件に合った求人を紹介してくれるでしょう。
2-1.転職エージェント選びの基準
前章までにおすすめのエージェントをご紹介いたしましたが、転職業界のプロが選ぶにはチェックポイントとメリットを細かくご説明します。
求人件数とその質(茨城県内・隣接都道府県の求人件数、求人内容)
転職エージェントの転職支援の一つに、公開求人と非公開求人の2種類の求人を紹介してくれます。転職エージェントは企業から人材確保の依頼を受けて、求人情報をもらいます。あなた(転職者)は、その情報(求人データベース)からあなたに合った求人を紹介してくれます。
そのため、この求人データベースに条件の良い求人をどれぐらい持っているかが転職エージェントの良し悪しの評価基準の一つです。
こちらのページの評価方法として、転職エージェント各社HPやサイトから求人件数や大手企業の求人の有無などから各社を評価しています。
こちらの評価が低い転職エージェントに登録しても、「あまり希望に合った求人を紹介してくれなかった。」となってしまいますので注意しましょう。
転職ノウハウ(書類添削、面接対策、年収交渉力など)
転職ノウハウとは、企業の選考対策を教えてくれるかどうかです。
応募書類(履歴書、職務経歴書)の書き方についてアドバイスや指導をしてくれるか
転職フェアや説明会などを開催しているか
企業の面接対策をしてくれるか、想定質問リストをくれるか
このように転職活動に必要な情報を教えてくれるかどうかが転職エージェントを利用するうえで最大のメリットと言ってよいでしょう。
応募書類の誤字脱字などは、自分で作成していても気づかないことが良くあるケースです。履歴書と職務経歴書をPCで作成しておけば、内容のチェックをメールで依頼することができます。
経歴書内容のチェックが終わると、そのデータをもとに企業に紹介してくれるため、応募するたびに履歴書と職務経歴書を準備する必要がなくなるので、転職者としては非常に助かるサービスと言えるでしょう。
サポート体制(茨城県内の支店の有無、面談場所など)
転職支援を受けるためには、直接会って面談するか、電話やメールでコンタクトを取る必要があります。
転職活動が初めての人や、不安があって相談したいという人は直接会って面談することをおすすめしています。経歴書の添削などは、お互い書類を見ながら話し合うことで理解度がアップし、書類の質を上げることができるでしょう。
電話やメールで転職相談をすることのメリットとして、面談場所が遠方の人や就業中で時間が確保できない人にはおすすめです。
また転職エージェントに登録した後に登録者限定で使用できるシステム(アプリなど)を活用することも転職活動の効率化につながりますので、活用すると良いでしょう。
転職活動をこれからしようと考えている人には、面談できる転職エージェントを選ぶことをおすすめしています。
転職エージェント選びが間違っていなくても、担当者と相性が合わないというケースもありますので、面談や電話などの連絡を取りながら判断していきましょう。
担当者とどうしても合わないということがあった合には、遠慮することなく別の担当者にも話を聞きたいという伝え方で、担当者を変えてもらうことが可能です。転職エージェントの担当者を変えることはよくあることです。応募したい仕事や業界に詳しい担当者に変えてほしい、など伝えて自分に合ったベストパートナーを見つけることが、転職活動の成功の一歩です。
3.賢い活用方法ポイント7つ
3-1.定期的に連絡を取っておく
キャリアコンサルタントから定期的に「転職活動のご状況は?」、「紹介した求人案件への興味は?」、「希望条件に変わりはないか?」というように連絡が来ます。
転職エージェント側のシステム・データベースで、転職者一人ひとりの履歴が保存されています。こちら側の状況を伝えておくと、その内容と最終連絡日の履歴が残ります。そうするとエージェントとしては、「まだ転職活動見込みがありそうだ」ということになり、新しく求人が発生した場合など、優先的に紹介してくれる確率が上がります。
また、メールや電話でなくとも転職エージェントの登録者が利用するシステムへのログイン日も一つの基準になります。
「長期的に転職活動をしていきたい」、「いいところがあれば転職を考えたい」といった方には定期的にログインしておくなどしておくとおすすめです。
履歴書や職務経歴書の記載内容に、事実と違うことを書いてしまうことです。
意外にも、事実と違うと発覚するケースは多いです。例えば、転職エージェントに登録した時に、数年前の登録情報と違う?といったケースもよくあります。
そうなると、虚偽の報告をする方だと、要注意人物と見なされ、求人の紹介を受けにくくなってしまいます。
3-3.転職エージェントの勧める求人を見定める
転職エージェントに登録し、面談の時に職種などの希望条件を伝えると、5件から50件程度求人の紹介を受けます。それらを一つ一つに目を通して、応募するかしないかを自分で決めていきます。
エージェント担当者から全ての採用企業に関する説明を受けることはありませんが、数が少なければ簡単なコメントを転職者に伝えることがあります。その情報の中には、業界の最新情報や企業のホームページに知らない情報もあります。
しかし、中には転職エージェント側の都合で、転職エージェントが早く内定者を出したいという思惑で応募をうながすよう情報操作している場合があります。
それは、採用企業側から強いプレッシャーを転職エージェントにかけられている場合や、転職エージェントも営業活動を行っていますので、目標数値(応募数や採用決定数)を迫られているからです。
転職エージェントの良し悪しは、有益な情報を持っているかどうかです。曖昧な情報や間違った情報を言ってくる担当者は、無理に利用しないほうは良いでしょう。
3-4.複数の転職エージェントに登録する・絞り込む
複数の転職エージェントを利用することのデメリットは、転職エージェントに登録し、直接あったり、電話で面談したりしなければならず、手間がかかりますが、それ以上に得られるメリットがあります。
複数のエージェントに登録する大きなメリットは下記の2点です。
各会社の非公開求人の紹介を受けることで、網羅できる。
自分にあったエージェント担当者に出会う確率が上がる。
良い転職エージェント担当者に出会うことが、転職を成功させる大きな要因の一つになります。エージェント選びは、やはり自分に合うか合わないかといった基準で選ぶことが重要です。
転職エージェントによってサービスの提供の仕方が違います。面談についてもじっくり面談に時間をかけるエージェントもいれば、電話でお互い手短に面談を行うエージェントをいます。求人の紹介するやり方も様々です。
電話の方が都合がいい、メールの方が良い、じっくり転職活動したいなど、自分にスタイル合ったエージェントを選ぶことで、効率よく転職活動を行うことができるでしょう。
3-5.すぐに転職すると伝える
転職エージェント担当者から必ず質問を受ける一つに、転職時期を確認されます。
大半が、「良いところがあればすぐに」、「1か月以内」、「3か月以内」、「時期は決まっていないが転職を考えている」といった具合です。その場合は、「良いところがあればすぐに」と回答しましょう。
そうすることにより、転職エージェントの優先度が上がります。就業中の方の本音は「現職のことを考えると3か月以内は時間が欲しい」と思うのが大半です。
しかし、転職エージェントは、採用企業が3か月先の入社する方に内定を出す、すなわち内定を出してから入社まで3か月間待つ、ということはあまりないことを知っています。
そのため、転職エージェントからすると、求人を紹介する優先度が下がってしまい、あまり求人を紹介してもらえない可能性があります。
求人を紹介してもらえないと、転職活動の第一歩にならないので、「良いところがあればすぐに」と回答することで、より早く情報を提供してもらえるようにしましょう。
3-6.転職理由を明確にする
自分が今回の転職で何を実現したいのか、何を期待しているかを明確にしておきましょう。当たり前のように感じるかと思いますが、非常に重要です。
「給与アップ」、「大手企業に転職したい」、「引っ越し先から通勤できる勤務先を探している」、「残業時間が少ないところが良い」といったように、それぞれの優先順位を自分の中でつけておくと転職活動の効率が上がります。
転職エージェントとの面談のときには、必ず転職希望条件を聞かれます。その時に条件を曖昧に伝えてしまうと、紹介される求人にミスマッチが起こります。
例えば、希望年収の額について、「家族がいるので現在の年収は確保したいところだけれども、少し下げておこう。」と伝えてしまうような場合です。
現在の年収が600万だとします。しかし面談時に「最低希望年収は500万です。600万以上あればなお可。」と伝えたとします。
そうすると転職エージェント側のデータとしては「現在年収600万、希望年収500万」と登録されます。その場合、転職エージェント側が案件に該当する登録者の照会にするとき、年収400万~500万の求人も該当してしまうため、本音の希望条件とはミスマッチになってしまいます。
このように、希望条件を途中で変えたり、もしくは最初から間違っているようなときもありますので、自分の中での条件は明確にしておくようにしましょう。
特にUターン・Iターンのため転職活動をする人にとっては、住まいと仕事を新たに決めなければなりませんので、自分(家族も含め)の条件を明確にしておきましょう。
その他には、転職活動を進めていくと転職活動自体に労力を取られ、疲れてしまって、何をしたいのかということを忘れてしまいがちになります。早く転職活動を終わらせることが目的になってしまい、条件を下げて、就職先を決めてしまうことがあります。転職が成功したとは言えなくなってしまいます。
長い人生の中で、転職すること数回程度です。自分自身の就職に後悔のないよう、上手くエージェントを活用しながら進めていきましょう。
3-7.複数のエージェントから同じ企業に応募しない
複数の転職エージェントに登録していても、同じ採用企業に応募しないようにしましょう。転職サイト経由の場合でも同様です。同タイミングで応募した場合、採用企業としてもどちらの転職エージェントと対応して良いか困惑してしまいます。
その場合、必ず採用企業側から両方の転職エージェントに連絡がいきますので、結果的に採用企業と転職エージェントの双方に、情報管理ができない転職者という見られ方をされ、応募が出来なくなったり、転職エージェントからサービスが受けられなくなることもありますので、注意しましょう。
また、採用企業の中には過去1年以内に応募した転職者は選考対象外にする会社もあるため、仮に過去に応募したことのある場合は、転職エージェントに確認しておくとよいでしょう。
いかがでしたでしょうか。
茨城で転職しようと考えているときにおすすめの転職エージェントと活用方法をご説明しました。あなたに合った転職エージェントを見つけることができれば、転職活動を成功に近づく手助けになります。
おすすめの転職エージェントまとめ
・dodaエージェントサービス|キャリアコンサルタントの質が高く、書類の添削など丁寧にサポートしてくれる


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売る場所から選ぶ Amazon.co.jp 楽天市場 Yahoo!ショッピング 自社ECサイト 越境EC・グローバル その他
目的から選ぶ 売上アップ 経費削減 業務効率化 人材・教育 顧客対応・フォロー SEO対策 SNS運用 広告運用 商品撮影・動画
ポイント① クーポン配布でセット購入を誘致
ポイント② 強み(訴求ポイント)を端的に掲載する
ポイント③ 購入後の使用感をイメージさせる
ポイント④ ターゲットを特定する
ポイント④ セット購入手順を解説する
2016年年間総合ランキング4位:ミネラル酵素グリーンスムージー
ポイント⑤ 具体的な数値を示す
ポイント⑥ セット購入で必需品をつける
ポイント⑦ カスタマーレビューを掲載する
2016年年間総合ランキング1位:BOTANIST ボタニカル シャンプー/トリートメント
楽天市場堂々の一位に輝いたのは「BOTANIST ボタニカル シャンプー/トリートメント」
男の中の男である私も存在だけは知っていました。シンプルで洗練されたパッケージと目新しさを感じさせる「ボタニカル」というワード。またその商品力もさることながら「植物と生きる」など、女性をきゅんきゅんさせるキャッチコピーまで非常に考え抜かれた商品です。
ここでは商品の企画力などはさておき、楽天市場のランディングページを考察していきます。
ポイント① クーポン配布でセット購入を誘致
まず目に入ったのが、ページ上部に早速お得なクーポンを掲載して「セット購入」を誘致して客単価を上げる方法です。
実際の割引シミューレーションを掲載することで、商品購入までの流れを無意識に脳内に意識づけることができます。
「クーポンはこちら」という実際に行動を起こしてもらうためのテキストも重要!このテキスト一文でクーポンページへ遷移してくれる(=セット購入)の確率がグッと上がります。
※ちなみにランディングページからは離脱しないように、クーポンページは「新規タブ」で開くように設定されていました。これも重要
ポイント② 強み(訴求ポイント)を端的に掲載する
楽天市場でパッと見きれいなランディングページを作っている商品ページでも全然売れていない商品があります。
そういったページの特徴として「結局何が言いたいのか分からない…」「良いことばかり書いているけど、どれが本当の強みか分からない」ということが挙げられます。
特に化粧品のような数値として効果が測定しにくい商品を扱っている場合は、「あれもこれも良いですよー」と訴求してしまうと、信憑性がなくなったり「特に強みがない商品なんだな」と思われてしまいます。
訴求ポイントはページ内に書けるだけ書く必要がありますが、その中でもより強い訴求ポイントは上記のようにまとめて掲載すると、顧客の脳内に記憶が残りやすいでしょう
ポイント③ 購入後の使用感をイメージさせる
化粧品のような使用感が伝わりにくい商品は、チャートグラフを作ってイメージを膨らませましょう。
化粧品を使った感想をイメージさせる(ふんわり、しっとりなど)ことで、より商品購入後のセルフイメージを膨らませることができます。
(こういったセルフイメージを作るのは男性よりも女性のほうが得意とされていますが、男性用商品ページにも効果がある手法です。)
ポイント④ ターゲットを特定する
あらかじめターゲットを特定することで、より「自分にあう商品」を選ばせる必要がなくなります。
商品が複数ある場合、「購入する/しない」以前にその中の商品の1つを選んでもらう必要がでてきます。「選ぶ」というプロセスが多ければ多いほど「購入する」ボタンを押してもらうまでのプロセスは長くなるので、CVRは自然と下がっていきます。
しかし、あらかじめ「ターゲットを特定する」ことで選ぶというプロセスを省くことができるため、CVRの改善に効果があるのです。
ポイント④ セット購入手順を解説する
セット購入は1商品購入に比べて機会が少ないため、インターネット購入の機会が少ない人にとっては、セット購入のやり方が分からずに離脱という場合が起こる可能性があります。
そのため必ずわかりやすくセット購入の手順をカートに近い部分(ページ下部)に置いておくことで、離脱を防ぐことができます。
2016年年間総合ランキング4位:ミネラル酵素グリーンスムージー
こちらも楽天市場年間総合ランキング4位を獲得した大ヒット人気商品「ミネラル酵素グリーンスムージー」です。
人気キーワードを組み合わせた商品だけに「市場規模を拡大」+「目新しさ」をさせた素晴らしいコンセプトの商品と言えます。
ポイント⑤ 具体的な数値を示す
電動ミキサーでも簡単にミックスジュースを作ることができますが、その後はミキサーを手洗いする必要があったりと時間がかかりますよね。
このグリーンスムージー商品では「10秒というキーワード」をもとに簡単にスムージーを作ることを1つのポイントにしています。
正直このSTEP1~4までを10秒で行うには無理がありますが、具体的な数字を示すことで「それくらい簡単なんだ!」と顧客に連想させることができます。
ポイント⑥ セット購入で必需品をつける
ポイント⑤で10秒でスムージーを作るために「シェイカー」が必要なことが分かりました。
しかし、2回目以降の商品購入はリピーター客が多くなるので客単価は上がりにくい…。となれば、客単価を上げやすいのは1回目の購入機会です。
グリーンスムージーを始めるために必要なシェイカーを付属品としてつけることで、新規顧客のセット購入CVRを上げることができます。
シェイカーが必要なければ、「最初はお試しで1個だけ…」ということになることも多いですからね。
ポイント⑦ カスタマーレビューを掲載する
カスタマーレビューを掲載することで、より第三者からの評価として信頼できる商品としての位置づけを確立できます。
販売者がいくら「良いですよ!」「美味しいですよ!」といっても、第三者からの評価以上の信頼度は手に入りませんからね。
販売者として、より第三者からの評価に近いレビューを掲載したければ以下のような「書きフォント」を採用すると良いです。
レビューも見込み客に見せたい部分だけを抜粋することができますし、見せたくないレビュー部分を見えづらくすることもできます。
フォントを「書きフォント」にすることで、無機質なフォントから温かみのある実際のカスタマーレビューのように感じさせることができます。
実際にはレビューを抜粋して書きフォントで作成しただけなのですが、まるで購入者からの手紙があったかのようなレビューに感じさせることができますね。
ランディングページ制作としては、化粧品市場が特に進んでいるといわれていますが、あなたがもし他ジャンルの商品を扱っていたとしても、化粧品部門のランディングページは非常に参考になると思います。


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text:
これを見ながら乗換案内などで時間を調べたりして、大体1時間から1時間30分位までの学校を検討します。男子校・女子校・共学と私立・国立・県立または市立と色が分かれており探しやすのでおすすめです。
通える範囲の学校は「学費一覧」を確認します。
初年度、6年間の費用、何にいくらかかるかが学校別になっており参考にしています。
これ以外にも通学費や部活動等の分をプラスしてライフプラン表も作ったりしながら考えています(必死・・・)
また偏差値は考えないとは言うものの、ある程度の線引きはあります。
我が家の方針で、ここから下ならば中学受験はしないという考えがあるので、偏差値は市進のものではなく四谷大塚の80偏差を参考にしています。
四谷大塚イベントカレンダー
www.yotsuyaotsuka.com
こちらは気になる学校の文化祭や説明会の日程を調べることができるので重宝しています(利用されている方も多いですね)
日程を選ぶとその日に行われる各学校のイベントが一覧で出てくるので予定が入ってない日などに見たい学校があれば行ったりもできますね。
行けない時はグーグルアースで空から見学
文化祭シーズンだと見たい学校の日程が重なっていて行けない学校もあったり行く前に気になった学校をとりあえず見てみたい時によく使用しています。
息子がいいなと思うポイントは緑があってグラウンドがそこそこ広い所がいいようなので(なんつー子どもらしい理由)、その2点であればグーグルアースからある程度確認ができます。さらに学校によっては校内(例えばグラウンドとか)に入った画像も見れたりするので、親子で広いだの狭いだのいいながら見ています。
まずは色々と情報を集めたり、気になる学校はHPを見たりしながら、子どもに合う学校を探したいと思います。
fruitfullife 2018-10-31 08:14
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text:
「涙が出るほど嬉しかった。こんなにやさしい言葉をもらったのは初めてだ」と、目に涙をいっぱいにしてお話をしてくださいました。
また、別のご利用者様からも、
「1番になるようにがんばろうね!ボクがおじいちゃんの分までがんばるからね。」とこどもが手をぎゅっと握ってくれたことが本当に嬉しかったんだよ、と教えてくれました。
こどもたちの一瞬一瞬のしぐさや言葉掛けが、どれほど沢山の人の生きる喜びになっていることでしょう。そして、お年寄りからは無限の温かい心を毎日頂いています。決して絶えることのない微笑みで常に園をやさしく見守ってくれています。異世代交流の恩恵が少しずつ形になって見えてきており、大きな希望を感じます。
おうぎの森保育園の園児達のやさしい思いやりのある心は、必ず未来の日本を輝かしく照らしてくれると信じています。
Leave This Blank: Leave This Blank Too: Do Not Change This:


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text:
好きだからといってチェックは怠らず
大好きだからすぐに飲みたい気持を抑え、まずは豆の状態をチェックします。ちなみにこの豆は200gです。A3の用紙の上に広げるとちょうど良いぐらいになります。
じゃん!!袋から出したときに分かります。このコーヒー豆の質感。形や大きさ、膨らみ方、均一な焙煎具合。欠けている豆など見当たりません。コーヒー豆を出した後、袋をチェックすると欠けた豆などが入っていたりしますがそれもない。
それでもちゃんとチェックしていきます。ただ、このチェックしていると早く飲みたい気持が抑えられないぐらいに膨らんできます(笑)
だって、この写真の通り本当に綺麗なコーヒー豆なんです。焙煎士の山口さんが丁寧に美味しいコーヒーをお客さんに届けようとしている姿勢が、豆を通して伝わってきます。
コーヒー豆だけを見て凄いなと思えるようになった2014年の自分。それが出来るようになったのは、実はこの『山口珈琲店』のコーヒーを何回も目にし飲んできたからだと思います。本物の焙煎士が提供する本物のコーヒーを知っているから、コーヒー豆を見たときに分かる。
香りやうたい文句にごまかされない。そんな目を少しは養えたかなと。
欠点豆、200gの中に一粒もなし!
予想していたとはいえ、200gをチェックして欠けているとか、貝殻豆だとか、死豆だとかそういう欠点豆は一粒もありませんでした。100gで10粒以上出る自家焙煎を謳うお店もあれば、山口さんのように200gだろうと欠点豆を出さないところもある。
派手な宣伝をしているお店もあれば、山口さんのように地道にコーヒーの美味しさを消費者に伝えているお店もある。
だけど、最後は豆を見てコーヒーを飲めば分かる。
本物の焙煎士、本物の珈琲。僕は大好きです『山口珈琲店』!!
さて、次回は抽出です。3ヶ月以上経過しているのでどんなものかは・・・ですが、それでも飲みたいこのコーヒー。どういう結果になるか楽しみです。
ここのコーヒーは本当に素晴らしい-『山口珈琲店』プレミアムマイルドルーン(2)-へつづく
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京都を出てから結婚して(無謀にも!?)夫婦ではた織りで生活したいと言ったら、
結婚祝いに沖縄の陶芸家の方のコーヒーポットをくださって。それは今ももちろん、使っています!
そのお祝いをくださったお一人が、この方でして。
ご主人とお二人でやってる、イタリアン!ぜひぜひお伺いしたい・・・と思いつつ、年末はお忙しいかしら!?とかお正月ははずして・・・とかしているうちに1月も最後の日曜日になってしまったのが先週。
予約もせずに伺ってしまったものだから、先週はご予約でいっぱいで(トホホ・・・)今日改めてお伺いしてきました!
将来コックさんになるのが夢の、我が家の肥満の息子は先週から楽しみにしていまして。
おしゃれなイタリアンレストランで、デザートを担当するのが夢の娘は、お店に入った瞬間から「こーゆーの!」
ランチのコースは、どれも美味しくて・・・。シェフの「仕事」がいっぱい詰まった、手の凝ったもの。
小2の息子、前菜からデザートまで・・・どれもお皿まで舐める勢いで(キモチは私も一緒でしたが・・・)完食。
6歳の娘も、普段はあんまり食べられないのに、大人のパスタランチをほぼ完食して、他のお料理も一緒に食べたり
と・・・。「おいしいものは食べられるんだねぇ・・・。」つくづく。
お客さまはいっぱいで、カウンター越しに、作り続けるシェフをずっと息子は眺めながら・・・。
「カッコイイなぁ。オレもピカピカに磨いたお鍋でテキパキ、おいしいごはん作りたいなぁ。」
「にぃにぃ、デザートはしょーこが作るけど、ウエイトレスさんもしてあげよっか?お父さんのお友達みたいに」
「今度は しょーこの入学祝に夜ごはんのコースを食べたいな。」(・・・夜かぁ・・・。クニヒサ。)
「いいねぇ!大賛成!」(・・・息子のみならずエツコさんまで・・・。クニヒサ。)
「美味しいものを食べると、シアワセなキモチになれるね~。あーたたちがシアワセくれるコックさんになってくれたら
あたしぁ・・・ウレシイわよ~。」私。
「その時は、かぁちゃんには500円引きにしてあげるね。」息子。
「・・・・。そういうコト?」
by senshoku-iwasaki | 2011-02-06 22:09 | いわさきのつながり


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前払い制が多いので、自制心さえあれば、利用料金をセーブすることができますが、大抵の場合は、もう少しで相手と出会えそうなのに!というようなタイミングでポイントが切れてしまうので、ついつい遣いすぎてしまうことにもなってしまいやすいです。
マッチングアプリでもポイント制を採用していることもありますが、多くの場合は定額制を採用していてるので、相手とのコミュニケーションが気にせずやりとりできるようなシステムになっています。
定額制の場合は、ポイントを使わせようとする業者も少なくなるなどのメリットが多いので、今まで出会い系サイトを利用していた利用者もマッチングアプリに流入してくるような傾向があります。
利用者が分からしても使いやすいのは月額制の方なので、出会い系サイトでも月額制に切り替えるサービスが増えてきている印象です。
出会い系サイトとマッチングアプリの使い分け
上記のような感じで、出会い系サイトとマッチングアプリとでは、似たような印象でも、サービスの内容が大きく異ります。
どちらが優れているかというよりは、目的に応じて使い分けるというのが正しいので、それぞれの特徴を理解した上で利用を開始するのが良いということになります。
例えば、カジュアルな目的で多くの相手を探すのであれば、やっぱり出会い系サイトの方が効率が良いでしょうし、流動的でより多くの相手を見つけることができると思います。
一方でマッチングアプリの場合は、相手を見つければ、基本的にはその相手を中心にコミュニケーションを重ねていくことになります。言わば実社会と同じで、自分が身を置いた場所で関係を構築していくのに似ています。
出会い系サイトやマッチングアプリを切っ掛けにして交際をスタートさせる人も多いです。
出会いが無いと思っている人にとっては間違いなく一つの切っ掛けになるのは間違いありませんし、日頃異性との関わりが少ない人が異性とのコミュニケーションの練習の場として利用するのも有益だと思います。
基本的な機能は無料で使用できたり、システムを理解するための無料ポイントが得られるサイトも多いですし、様々な雰囲気のサイトがあるので、自分に合いそうなサイトを見つけて、是非チャレンジしてもらいたいと思います。
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iPhone7のガラスフィルム貼り付けの流れ
まず、今回購入したガラスフィルムは『[BEGALO]iPhone7 ガラスフィルム0.33mm 』というもの。必要な機能はしっかり揃いつつ、値段が500円以下という鬼のように高コストパフォーマンス商品です。
[BEGALO]iPhone7 / 6s / 6 ガラスフィルム0.33mm 硬度9H 日本製素材 飛散防止 指紋防止 高感度タッチ 3Dtouch対応 気泡ゼロ 自己吸着 高透過率 2.5D ラウンドエッジ加工
posted with カエレバ
▼内容は「ガラスフィルム本体」「スマホ画面の汚れを取るウエットシート」「乾拭き用の布」「ホコリ取り用のシール」
▼まずは、実際にどの辺に貼り付けるか確認しておきましょう。(下に敷いているのはメガネ拭き用の大きめの布。糸ホコリも発生しにくいしオススメ)
▼iPhone7を購入時に貼り付けられていたフィルムをまずは本体下部から背面へ剥がす
▼滑らないように布の上においてからゆっくりと液晶部分のフィルムを剥がしつつ、ガラスフィルムを準備
▼ガラスフィルムの剥離シートを剥がす
▼スピーカーの位置を合わせつつ、微調整(この段階ではまだ手を離さない)
▼貼り付け位置が決まったら、真ん中辺りをそっと貼り付ける(真ん中から波紋が広がるようにじわじわと張り付いていく)
▼気泡を押しだすように、中心から周囲へ、柔らかい布などで拭いていって貼り付け完成
初心者でもガラスフィルムを美しく貼り付けるコツ
僕自身、完全に初心者ですが、1回やってみて感じたコツは以下の3点。
購入時に張り付いているフィルムは直前まで剥がさない
ガラスフィルムを美しく貼り付けるうえで、最も天敵となるのが「ホコリ」。これが入ってしまうと、画面とフィルムの間に隙間ができ、それが原因で気泡が残ってしまうことがあります。直前にいくら丁寧に拭ったとしても、逆に静電気が発生してホコリが集まってくることすらあります。
そこで、購入時のフィルムはガラスフィルムを貼り付ける直前まで剥がさないようにしましょう。こうすることで、無駄に画面を触らなくてもホコリがついていない状態の画面に、ガラスフィルムの貼り付けを開始することができます。
iPhone7本体がグラグラ動かないように下になにか敷く
購入時のフィルムを剥がしたiPhone7は、表面が非常になめらかになっていて、いざガラスフィルムを貼り付けようとしたときに場所が定まらないことがありました。
そこで僕の場合、出来る限りホコリの出ない布製品は何か?と考えて、メガネ拭き用の大きめの布をiPhone7の下に敷いてみることに。
これが大当たりで、しっかりと安定した状態で作業を行うことができました。
ちょっと失敗しても慌てて剥がしたりせず、まずは気泡を優しく押し出してみる
ガラスフィルムの貼り付け中に起こるトラブルの1つとして、「ガラスフィルムが割れる」というものがあります。ホコリが入った、とか、位置がちょっとずれた、ということで貼り直すためにガラスフィルムを剥がそうと思ったら、「パリーン」と……。
気泡がはいってしまったとしても、中心あたりから、外に押し出すように優しく拭ってあげることであっさりと気泡が無くなることもあります。
焦ってガラスフィルムを剥がそうとするのではなく、まずは柔らかい布(メガネ拭きなど)で優しく気泡を押し出してみましょう。
ガラスフィルムの貼り付けで僕が失敗したこと
個人的には、初めての割にはうまく貼り付けられたかな~と思いつつ、反省点も。
アクセサリーの手配には余裕を持つこと
これは冒頭でも軽くお話しましたが、我が家においては、iPhone7の入手はもう少し先だと思っていたので、欲しいものだけリストアップしている状態でした。ただ、発売日当日にゲットすることができ、嬉しい半面、もろもろの商品がまったく購入出来ておらず結構焦りました。
特に僕のように、購入後はすぐにガラスフィルムやケースを付けたい派の人は、余裕を持ってアクセサリーを準備するようにしましょう。
ガラスフィルムの位置はスピーカーとホームボタンで調整
概ねキレイにガラスフィルムを貼り付けできた妻のiPhone7ですが、ちょっとだけ残念なのがホームボタン部分が若干ずれているということ。
左手でスピーカー部分を確保しつつ、右手で本体の下の方を微調整する形で貼り付けてみたのですが、もっと真上から「スピーカー」と「ホームボタン」を目印に貼り付けするべきでした。
もともと、ガラスフィルムが初心者にも貼り付けやすい設定になっているからか、さほど苦労することも無く貼り付けることができました。
もし、どうしても美しく完璧に貼り付けたい!という人は、↓の商品のように貼り付け補助用の付属品付きのものがオススメです(Amazonの商品写真の5枚目に貼り付け補助ツールの写真あり)。
Simplism iPhone7 フィルム /6s/6 超極薄ゴリラガラスフィルム 光沢 TR-GLIP164-GOCCCC
posted with カエレバ
Simplism 2016-09-08
この経験を、ぜひ自分のiPhone7 Plusにも活かしていきたいところ。てか、ほんと早く入荷しないかな……。
以上、TSUNJI(@tsunji1983)でした。
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介護企業のたった1人のHP担当として働く35歳。読書好き(専門書~ラノベまで)
2015年6月に息子が、2017年3月に娘が誕生♪パパ目線で感じる年子育児の実情や、我が家が助けられたおすすめの子育て用品について紹介しています。