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ビタミンEやミネラル、鉄分の補給、抗酸化作用もあるので、細胞の老化予防にも良いです。また、必要以上に沸く食欲を抑え、脂肪をつきづらくしてくれる、薬のような食材ですよ。私は無塩のものを食べています。
水をとる(本当は2リットルがいいといわれていますが、私は1日1~1.5リットル)
私は冷え性のむくみ体質なので、必要以上に水をとらないようにしていたのですが、あることを機に1日1~1.5リットルを目安にとるようになりました。
30代後半から年齢とともに肌の乾燥が気になっていたので保湿はかかさずしていましたが、水をとるようになってからは以前よりも肌の乾燥が気にならなくなりました。
また、むくみ改善にも良いと思います。リンパを流し老廃物を体外に出すためには、良質の水をとることが大切なのだと思います。
次回は日常生活での取り組みをご紹介いたします。
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12月 17th, 2015 Posted in スタッフ紹介
皆様はじめまして。看護師の西端です。
私は内科で4年働き、今年の4月から縁あってこのクリニックで働き始めました。まだ、妊娠や出産の経験がなく、産科婦人科で働いた経験もありませんでした。しかし、妊娠や出産はいずれ自分も経験するかもしれないこと。また、女性にしか経験できないとても貴重なことだと思い、看護師として、そんな女性の力になりたいと思いました。
初めて出産に立ち会った時は、感動と同時に、女性の強さを感じました。
大きくなっていくお腹を撫で、エコーで赤ちゃんを見る妊婦さんや、出産を終え、赤ちゃんを抱き、話しかけるお母さんの顔は、とても幸せそうでとても優しい表情をされています。
そんな素敵な場面を見ると、このクリニックで働けて良かったと実感しています。
内科と産科婦人科は全く別の分野ですが、『命』の大切さについては共通して日々考えさせられ、学ぶことがたくさんあります。
まだまだ未熟で、分からないこともありますが、皆さんと一緒に考え、学び、成長していきたいと思っています。よろしくお願いします。
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7月 18th, 2015 Posted in スタッフ紹介
スタッフ紹介リレー 今回は、日下部が担当させていただきます。
蒸し暑い毎日が続き、梅雨明けが待ち遠しい今日この頃ですね。
今年1月からスタッフとして仲間入りし、あっという間に半年が過ぎました。
私は10数年、助産師として総合病院で勤務した後、一旦、産婦人科での勤務を離れていました。
他科でも学ぶことが多く楽しかったですが、産婦人科を離れてみて、助産師の仕事というものを改めて考えることも多く、また、女性の一生に寄り添い、ずっと命が繋がっていく場面に関わることができる産婦人科を希望し、ご縁あって、このまなぶ産科婦人科クリニックで勤務しています。
最近では、助産師外来や、お産クラスも担当するようになり、分娩だけに限らない広い意味でのお産、お母さんに成るべく妊娠中から関わることの楽しさ、時には難しさを感じています。
そして、バースプラン等を通じ、家族が共に考え、話し合うことで、皆で赤ちゃんを迎える、1例1例違う誕生の場に触れることで、改めて気づくことや感じるものも沢山あります。
私自身、出産経験はありませんが、これまで関わってきた経験を元に、皆様のお手伝いをさせて頂き、そこから更に様々なことを学んでいきたいと思っています。
どうぞこれからもよろしくお願いします。
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1月 30th, 2015 Posted in スタッフ紹介
今回は坂本が担当させていただきます。
皆様こんにちは。初めてブログを書かせて頂きます、看護師5年目の坂本です。
4年間総合病院の内科で働いていましたが、縁あって4月からまなぶクリニックで働かせていただいています。
思い切って産婦人科にきましたが、内科と産婦人科…同じ看護師でも全く分野が違いすぎました!!笑 まだ出産経験もなく、わからないことばかりで覚えることも多く初めは大変でしたが、優しいスタッフ、患者さんに恵まれて、あっという間に10ヶ月が過ぎ、楽しく仕事をさせていただいています。外来での楽しみは、エコー画面に映る赤ちゃんを嬉しそうに、愛おしそうにみるママの横顔。なんとも幸せそうで綺麗です。
まなぶクリニックのコンセプト「いのちを育む、からだを学ぶ」、、、大切だな~と思います、特に毎日の食事って大切だな~って。自分のために、自分の大切な人のために何を食べるか。クリニックのメニュー、たまに家で作ってみたりします。笑 ちなみにお昼ご飯は学生の頃からお弁当派です。
命って本当に神秘的で、奇跡だなと産婦人科にきて改めて感じています。日々、いろんな奇跡をそばで感じられる環境にいられることがとてもありがたいです。まだまだ知識も経験も不足している私ですが、なにか少しでも皆さんのお手伝いができたら嬉しいです。よろしくお願いします。
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8月 9th, 2014 Posted in スタッフ紹介
スタッフ紹介リレー、今回は寺内さんです。ご自身の妊娠、出産の経験を踏まえて語っていただきました。
————————————–
「立秋」をむかえ暦の上では秋となりましたが、今年も残暑が厳しいようです。皆さまいかがお過ごしでしょうか。
私は、高2の長女、高1の次女、小2の長男の3人を出産することができました。
第1子の妊娠で「食べづわり」だったので体重がどんどん増加し、体重増加についてあまりご指導してもらうこともなく、産む頃には「プラス20kg」にまで増えてしまいました。そのため分娩時には、破水から始まったのですが、陣痛が弱く、点滴で陣痛を強めてもらい、吸引分娩でのお産でした。
第2子は年子なので1人目で減っていない残ったままの体重にさらに加算されプラス20kg。それでもお産は2時間半と意外にスムーズでした。
それから8年の間に体重は元通りになりましたが、第3子を30代半ばで妊娠し、また同じように20kg近く体重が増え、産む頃には両足全体が象の足のようにひどくむくんでいました。自分の中では2人目の出産が早かったので「3人目だから早く生まれるかも?!」なんて予測していましたが、久々のお産ということもあり、だいぶパニック様でした。しかも、ずっと「自分で産めた」と思っていたのに、母子手帳を見ると「吸引分娩」と記入されていたことにびっくりしました(笑)。
体重は20代での出産と違い、元にはなかなか戻らず、減らずで残ったままです。赤ちゃんのためにと食べていましたが、もっと体のことを考えてバランス良く食生活を送るべきだったと思いました。
妊婦健診で体重管理のことを先生から指導されることもあるかと思いますが、「1ヶ月1kg」を守れるとお産もひどくならず、産後に体重を元に戻しやすくなり、すべてはご自身と赤ちゃんのためになると思います。
昨年11月には私の妹が第2子をまなぶクリニックで出産いたしました。私もいろいろなことを日々学びながら、皆様のお力になれたらと思っておりますので、よろしくお願いいたします。
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1月 10th, 2014 Posted in スタッフ紹介
スタッフ紹介リレー 今回は新田です。
年が明けて雪も降り寒さが厳しくなって来ました。妊婦さんは免疫も落ち気味で風邪をひきやすく、治りにくいこともあります。冷えと乾燥に注意して、しっかり栄養補給し、休息を積極的に取りましょう。
さて、今日は『バースレビュー=お産の振り返り』についてお話します。
私は総合病院の産婦人科病棟で8年弱働き、縁あってまなぶクリニックに来て2年ほどになります。以前勤めていた病院で出産し、その娘も夏で5歳になりました。
私の出産はいわゆる『難産』の部類に入るのかもしれません。子宮口が開かないまま陣痛だけが強くなり、1日がんばりましたが、結局緊急帝王切開での出産になりました。イメージと違うお産になったことで、産後しばらくは気持ちが落ち込んだり、助産師として働く自信がなくなったり…。
そんな時、妊娠中からお産までサポートしてくれた同僚でもあるスタッフ、ずっと付き合ってくれた家族や同期、みんなの『よくがんばったね』という声かけに助けられました。そして娘が一生懸命におっぱいを吸ってくれたことで母として認められたような気分でした。
今では「1回のお産で陣痛と手術、どっちも経験できてラッキー」くらいに受け止められるようになり、大変ながらも楽しく育児に励めています。
自分のお産が『いいお産』かどうかは、まわりが決めることではありません。
自分が『やれることは全部やった。これが自分のお産。』と自信を持って言えるよう、妊娠中からしっかり体と心の準備を整えましょう。
赤ちゃんのためにいろんなことを努力したり我慢したり…。ママのがんばりはちゃんと赤ちゃんに届いています!大変ですが、自分の中で精一杯やったという自信はお産の時、そしてそれ以降の育児に大きな支えになってくれますよ。
私自身も、お産を振りかえって自分なりに消化することって、意味があることだと実感しました。みなさんも産後体調が落ち着いたら、ぜひ自分のお産を振りかえってみて下さい。きっと赤ちゃんやご家族、そして自分自身を温かい気持ちで見つめ直せると思いますよ。
まなぶクリニックでは皆さんが自分の体を知り、より健康で安全にお産ができるよう、スタッフ一同精一杯お手伝いさせていただきます。心配なこと・不安なことがあれば教えて下さいね☆
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8月 23rd, 2013 Posted in スタッフ紹介
スタッフ紹介リレー、今回は長野です。よろしくお願いします。
まなぶクリニック開院時からのスタッフなので、勤め始めてそろそろ3年になります。助産師ですが、夜勤はしていないので、外来を担当していることが多いです。
もとは関東の出身ですが、金沢で暮らし始めて10年。金沢出身の夫に『なんか違う』と言われるので、自分ではあまり積極的に“金沢ことば”を使えないのですが、子どもはしっかり金沢っ子に育っています。その金沢っ子は3人いて、毎日何やかやと賑やかです。それでも末っ子が5歳になり、少し手を離れて寂しく感じることもあります。もう一人赤ちゃん…は無理なので、その分、仕事で小さな赤ちゃんに会えるのを楽しんでいます。
まなぶクリニックでは助産師外来があるので、妊娠初期に出会った妊婦さんが順調に経過して出産し、産後の1ヶ月健診に来られるまで関わることができます。中には妊娠するための相談にいらした方が妊娠・出産され、産後にインファントマッサージや母乳相談・子宮がん検診でおいでいただくなど、長いお付き合いになることもあります。そして次の妊娠でまたお会いしたり!そういった時には、生まれた赤ちゃんが元気に育ち、お母さんもしっかり“母”として成長されている様子が見られて嬉しいです。
色々な出会いを通じ、自分も成長していけたらいいなと思っています。
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7月 22nd, 2013 Posted in スタッフ紹介
スタッフ紹介リレー今回は高橋です。
昼は暑く、夜は蒸し暑く寝苦し日が続いていますが、皆様体調の方はいかがでしょうか?
うちでは夫が暑がりなので毎年寝室の冷房についてのバトルをします。夫は涼しい部屋でしっかり布団をかぶって眠りたい派で、私と子どもたちは布団をかぶらず扇風機派です。エアコンをつけても私と子どもは無意識に布団を蹴飛ばしてしまい、毎年夏風邪をひいていました。
去年から足首を冷やさないように足先は覆わない弾性ソックスを履いて寝るようにしました。子どもたちもお母さんのまねをして一緒に履いています。たまに履くのを忘れた翌朝は足が冷えて重だるいのがよくわかります。それでも冷えを感じる時や体調が悪くなりそうな時は10分程度でも足湯をします。そのせいか寝込むような体調不良は減少しました。冷え予防の大切さをしみじみ感じます。
暑くなると温めるのを嫌う人が増えますが、昔と違いエアコンや冷蔵庫など知らず知らずに体は冷えています。少しずつでも冷えをとる工夫を生活に取り入れてみてはいかがでしょう。
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PM17:30〜22:00 イブニング・カクテル
このフロアは他の階と趣がガラッと異なります。インテリアやしつらえがランクアップされています。
廊下の先、奥にラウンジがあります。
スタッフの方は入室時ルームナンバーチェックを欠かさなかったので、利用者以外は進入できません。しかし最後の方は顔を覚えてくださりちょっとスムーズに。
だいたいはドアオープンの状態ですが、深夜近くなるとドアは閉めていますが24時間営業しています。
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タイパンラウンジは大人のための空間
12歳未満の子供はタイパンラウンジには入れません。子供が入れるもう一つのラウンジ「バルコニーラウンジ」と差別化されています。
利用者を制限しているのか少なかったのか、いつ行っても人が少なくて快適すぎです。
中央奥には、常時ドリンク&スナックが用意されているコーナー。夜にはカクテルも作ってくれます。
バルコニーラウンジとは比べ物にならないラグジュアリー仕様。サービスも次元が違います。
子供入場不可ラウンジのため、ファミリー以外のならタイパンラウンジとバルコニーラウンジを迷っているのであれば、迷う必要なくタイパンラウンジです!
両方の利用料金差額を考えても体感的にもコスパは決して高くありません。この空間が24時間使えるのはホテルステイの利用幅が広がるかも。
17:30〜22:00のイブニングカクテルタイム
初日の夜に初めてラウンジの様子を軽くチェックしにきただけなのに居心地がよくついつい長居してしまいした。
カクテルタイムもが22時までなのはかなり使い勝手が良い! 絶妙のタイミングでドリンクを聞いてくれるのでお酒もついつい頼んでしまいます・・。
ショットグラスに盛り付けられた前菜やホットミールもあります。がっつり夕食というラインナップではないですが、小腹を満たす・簡単に夕食をすませたい位には十分。
朝食もタイパンラウンジで
朝食なしの宿泊プランでOK
ラウンジでは朝食も食べることができるので、今回の宿泊プラン朝食なしで申し込んでいます。(1階レストランBrasserie)
ちなみに前回の宿泊(2015年)では朝食付き宿泊だったのでBrasserieは体験済み。種類はワクワクするほど多かったです。・・・が、同時にすごく混んでいて待った上に、日によってはハズレ席に案内されてしまったこともありました。
ラウンジ内には色んな席がありますが、朝食のアタリ席はテーブル席。
ソファー席は椅子とテーブルのバランスが悪く食事には向きません。テーブル席は食事しやすいダイニングタイプですが人数が多いグループに遠慮して、なんだかんだで定位置になっているいつもの窓際ミニテーブル席です。
朝は日差しが眩しく、昨夜のダウンライトの空間とは一転、爽やかな空間に。
1階レストランBrasserieは種類豊富なブッフェスタイルで有名ですが、こちらラウンジでもボウルに山盛りサラダができるくらいにはラインナップは充実しています。
ドリンクはフレッシュジュースとセルフの冷蔵庫には各ボトルドリンクがあります。
朝はシェフが1人常駐していて、ヌードルと卵料理をお好みで作ってくれます。
朝食時が一番客数が多かったのですが、日本人っぽい方は1〜2組くらいしか見かけませんでした。アジア系の方が大半だったかな。
タイパンラウンジの感想
旅行中の行きつけのBARができた
みたいな感覚で毎夜ディナー後にちょっと立ち寄る感じが心地良かったです。
高層の夜景や雰囲気も素敵だし、好みのお酒もオーダーできるし、宿泊ホテル内でスタッフもこちらを知ってくれている開放感は海外旅行中は希少でとても安全。(といっても台北はとても安全な街なのですが)
台北は美味しい食事がコスパ良く食べれる外食天国ですし、朝食なんかでも外に食べに行った方が満足度が高かったりします。
お食事がわりになるからという利用ならラウンジそれほどおすすめしません。ホテルステイを楽しみたい方や、ゆっくり過ごしたい・こもりたい方は利用価値大です。
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さくらんぼ レイアウト 藤盆栽 藍藻 苔 芝生 盆栽 海水魚 水草水槽 水草 検証 庭 多肉 塊根植物 園芸 レッドビー ヤドカリ ぶどう マリンアクアリウム ボトルアクアリウム パッションフルーツ サンゴ コケ対策 コケリウム カクレクマノミ エアープランツ イソギンチャク アクアリウム-飼育方法 アクアリウム-おすすめアイテム アクアリウム アクアポニックス もみじ 観葉植物
ペット用品から園芸用品まで 品揃え豊富でリーズナブルな通販ショップ『チャーム』
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アクアリウム, アクアリウム-おすすめアイテム, 水草, 苔
アクアリウム-おすすめアイテム
今回は、私が常日頃から利用させていただいている、品揃え豊富で価格もリーズナブルな通販ショップ『チャーム』さんを紹介したいと思います。
私自身、かれこれ20年くらいはお世話になっているのではないかと思います。それも、たまに利用するとかではなく、アクア関連商品は基本的にここで買い続けています。その理由は何と言っても『品揃え』と『価格』です。
是非皆さんにもこのショップの素晴らしさをお伝えしたく、今回記事にすることにしました。まだ利用したことにない方は、これを機にチャームさんを知ってもらい、アクアリウムライフを更に充実させて頂ければと思います。
現在は、犬や猫の用品から園芸用品まで、かなり幅広く商品を取り扱っておられますが、私の記憶が正しければ、元々はアクアリウム関連の専門店のようなところからスタートしていると思います。そのため、今でもアクアリウム関連の商品数は随一、日本でチャームさんと比べられるショップはないと思っています。
水槽や餌、水質調整剤などだけでなく、魚やエビ、貝、水草などの生体の取扱数が非常に多く、近所のショップで購入するより圧倒的に多くの選択肢の中から、自分の欲しいものを選ぶことが出来ます。アクアリウムが主力ということもあり、そこに近い商品としてテラリウムやコケリウムで使用するような苔類も購入することが可能です。苔を販売しているショップはそれほど多くないので、とても重宝します。
更に、発送する際の梱包も非常に丁寧で、これまで数十回の利用で、商品が破損したり、水が漏れたりしていたことは、ただの一度もありません(製品の初期不良での交換等はあります)。生体の発送の際は、厚手のビニール袋を二重にして使っており、それを新聞紙で包んだ上で、発泡スチロールに入れて送られてきます。冬場はカイロで保温するなど、温度管理も抜かりありません。
死着が絶対ないかといえば、そんなことはありません。一匹単位で購入するような魚が死着した経験はありませんが、カージナルテトラやミナミヌマエビなど、数十匹単位で購入した際に、数匹死んでいたことはあります。このような場合は、開封せずにその旨伝えれば保証を受けることが出来ます。
価格についても、言うことなしです。普通のペットショップとは比べ物にならないほど安く購入できます。ホームセンターにも負けない価格だと思います。水槽のように大型で送料が高くつくようなものでさえ、高い送料払ってでもチャームさんで購入した方が安くつくことが多いです。
また、5,980円以上購入で送料無料(2021年5月時点)になるので、通常の買い物では、送料がかからないことが多いです。(私の場合、5,980円以上になるように、CO2ボンベなどの消耗品をまとめて購入するようにしています)。※以前は2,000円以上とか3,000円以上だった時期もあるので、利用する際は自己責任でご確認お願いします。
チャームさんの値段を知っていると、近所のショップで購入するのが馬鹿らしくなるように思う方も多いと思います。是非、一度、ショップをのぞいてみてください。
この度、ちょうどチャームさんでアクアリウム用のソイルと水草、CO2ボンベを購入したので、その梱包状態をご覧いただきたいと思います。
基本的には段ボールで届きます。生体の場合は、段ボールの中に発泡スチロールの箱が入っています。輸送中に製品が動かないように、紙や緩衝材でしっかり保護されています。
水草はこんな感じで、何か分かるようにラベルが貼ってあります。以前はこのようなラベルはなかったので分かりにくかったのですが、時代とともにサービスが向上している印象を受けます。
別の記事で書きますが、水草の状態はいつも抜群に良いです。どうやったらこんなに綺麗に育てられるのか教えてほしい。プロの技といったところでしょうか。
今回、魚などの生体を購入していないのでレポートとしては物足りなさは否めません。次回、生体を購入した際は追記して、初めての方にも安心して利用いただけるようにしたいと思います。。
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夫の言葉、義母の言葉、何気ない事だって産後の不安定な時期は傷つく事も。旦那さんの転勤で大変な時期もあったが、最近は産後ケアなど増えてきている事を感じる。女の子から女性、そしてお母さんへ後戻りできない世界へ来たんだなぁと実感している。でも、子どもたちとの日々をを幸せに感じている。
尿タンパクが出て37週で通っていた病院で出産を断られる。転院、出産への不安募る。帝王切開になるのではないか?!切られるのか?!
不安な事を先生に聞けなかった。下で産みたいけど、どうなるのか?陣痛の痛みがどんどん上がる。
親族や周りの人達は安産の人が多かった。帝王切開だった事を周りに言えなくて産後辛かった。友達の言葉に傷ついたり、悩んだりもしたけれど、お話することで、浄化された気がする。
助産院で出産。助産師さんの「あなたが大丈夫なら、大丈夫!!」の言葉に安心し、妊婦の時、困ったこともなく、のびのび生活ができた。だからか、お腹がどんどん大きくなる事にギャップを感じた。
出産後は子供中心の生活を送っている。
頭が大きくて吸引での出産。痛かった。吸引してくれて助かった部分も大きい。何より、母体、赤ちゃんの命が大事。
出産って本当にみんな違います。安産でつるんの人もいれば、大変なお産や帝王切開、いろんな形があります。1人1人性格、個性があるように、お産だって個性があります。でも、それでいいんです。お母さんは命をかけて出産し、新しい命が誕生しているのは変わりないのです。だから良いも悪いもなくって、お母さんってそれだけですごい!胸張っていいんだって思います。
こんな話しも出ました。
日々子育てしていると「朝までぐっすり眠りたい」「自由な時間がほしい」いろんな欲求が出てきたりします。
渦中にいるとなかなかそう思えなかったりするけど、そんな時期は人生のほんの、ほんの、ちょっとの時期なんだよな~。だから、もうちょっとそんな時期を楽しんでみようか、、って。
出産してから生活が一気に変わり、始まった日々・・・もう後戻りできないけれど、日々子育てを通してお子さんと共にお母さんも成長してる事と思います。
お産の話しから産後、子育てと話しと長くなってしまいましたが、命のスゴさとお母さん最強って事を改めて感じました。
今回もさまざまなお産のお話が聞けて、お母さんの素晴らしいパワーたくさんいただきました。
ご参加頂いた皆様、本当にありがとうございました。(Yuki)
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【3歳、4歳、5歳向け自転車】選び方のポイントと、おすすめ製品をご紹介 | 【CYCLE HACK】自転車が楽しくなるマガジン - サイクルハック
CYCLE HACK トップ › ジャンルの記事一覧 › ジュニア・キッズの記事一覧 › 【3歳、4歳、5歳向け自転車】選び方のポイントと、おすすめ製品をご紹介
補助輪付き自転車と、キックバイクで悩む方は、ペダルを後づけできるモデルもあります。
人気の「へんしんバイク」は、補助付き自転車、キックバイク、補助なしと、年齢に応じて変えて使うことができます。1台で2〜4役できるので、買い換える必要がなく、長い間、乗れるでしょう。
基本的な選び方も抑えよう
また、下記の選び方のポイントもチェックすると、よりぴったりな自転車が見つかるでしょう。
お子さんの体にあったサイズ
身長に合った自転車のサイズですが、以下を目安にしましょう。
上記を参考に、実際に自転車に乗って、「足がしっかりと着くか」、「座ってハンドルに手が届くか」を確認すると、さらに安心です。
サイズにあった自転車は乗りやすいのはもちろん、転倒のリスクを少なくするためにも、お子さんの体格に合ったサイズを選びましょう。
「BAAマーク」つきが安心
出典:ブリヂストン自転車
BAAマークは、自転車協会による安全基準に適合した自転車に貼付されているマークです。
一般の人には、わからづらい自転車の品質や安全性ですが、このマークの有無を確認すれば、選びやすくなりますね。
ブレーキは、お子さんが握りやすいか
小さなお子さんにとって、安全に自転車を停止するために、ブレーキはとても重要です。
自転車を選ぶ時は、ブレーキが、小さなお子さんの手でもしっかりと握れるかどうか、軽い力でも効きが良いかということを、実際にお店で確かめると良いでしょう。
【3歳向け】子どもにおすすめの自転車3選
3歳ぐらいのお子さんは、補助付きの自転車のほか、キックバイクタイプも人気。その他、手押し棒(アシストバー)つきなど、いろいろなタイプの自転車を選びましたので、お子さんにあわせて選んでみてください。
People/いきなり自転車
ピープルは、乳幼児玩具や自転車のメーカーです。
いきなり自転車は、2歳〜小学校入学まで長く乗れる自転車。マルチアジャスト機構で、成長に合わせて自転車のハンドルとサドルを伸ばすことができます。握りやすく、疲れにくいグリップや、幅広のクッション付きサドルなど、細かいところにもこだわって作られています。
People/いきなり自転車
サイズ:12、14、16インチ
適応身長:12インチ:82〜115cm、14インチ:83〜115cm、16インチ:93〜120cm
arcoba/キックバイク
アルコバは、シンプルに、乗りやすく、美しくをコンセプトにして、丁寧に自転車作りをしているブランド。
アルコバのキックバイクは、パステルカラーを基調にしたシンプルなデザイン。小さな掌でも滑らない溝入りグリップや弱い力でもスピードをコントロールできるように、ブレーキもついています。
arcoba/キックバイク
適応身長:90cm以上
KhodaaBloom/アッソンK12
コーダーブルームは、ロードバイクでも有名な日本のスポーツバイクブランド。
アッソンは、手押し棒と補助輪付きの自転車。裾や指を巻き込む心配がないチェーンカバーつきで、泥よけもついているので、濡れた路面でもヘッチャラ。オプションでバスケットの取り付けもできます。
KhodaaBloom /アッソンK12
適応身長:75〜100cm
【4歳向け】子どもにおすすめの自転車3選
4歳になると、キックバイクを持っていても、自転車が欲しくなるお子さんも増えてきます。より活発になるお子さん向けに、雨上がりでも乗れる泥よけ付きや、倒れても自分でおこせる、軽量のタイプを選んでみました。
リーズポート/補助輪付き自転車
リーズポートの自転車は、カラーバリエーションとサイズが豊富。
こちらの自転車も7色あり、カゴもついているので、おもちゃなども入れることができます。子どもでも扱いやすいバンドブレーキや、身長の低いお子さんも乗れるポスト一体サドルを採用しているので、初めての自転車にも最適。
Reedsport/自転車
サイズ:14,16,18インチ
適応身長:14インチ:95cm〜、16インチ:100cm〜
ブリヂストン/エコキッズスポーツ
ブリヂストンは、豊富なラインナップと高品質で、安心の日本ブランド。
エコキッズは、ファーストサイクルにおすすめのシリーズ。そのなかでも、エコキッズスポーツは、ちょっとスポーティな外観と、バスケットと泥よけなどが揃っている1台。後ろが上がっているリアキャリアつきで、補助がしやすいのもポイント、BAAマークつきです。
Bridgestone/エコキッズスポーツ
サイズ:14,16,18インチ
適応身長:14インチ:96〜112cm、16インチ:101〜117cm、18インチ106〜122cm
Ripstop/Fetch
リップストップは、通販自転車で有名なオオトモのブランドの1つ。
フェッチは、アルミよりも軽いマグネシウムをフレームに採用した、シンプルで丈夫な自転車。裾などが巻き込まれないようにチェーンケースや泥よけも前後に装備、前後のブレーキワイヤーにグリスアップ加工を施して、安全にも気を配っています。
Ripstop/Fetch
サイズ:14,16インチ
適応身長:14インチ:95cm〜、16インチ:100cm〜、
【5歳向け】子どもにおすすめの自転車3選
5歳になると、少しだけ好みはっきりしてくる時期。おしゃれなデザインで、男の子にも女の子にも好まれるカラーヴァリエーションも多めのタイプを選びました。
tokyobike/little tokyobike
トウキョーバイクは、東京の風景に溶け込むデザインで、使い勝手のよい自転車を作っているメーカー。
リトルトウキョーは、優しいカラーのシンプルなデザインの自転車です。小さな手に合わせた細身のグリップと、安定感のある太めのタイヤ、そして49〜62cmまで調節可能なサドル付きですから、長く使えます。
出典:tokyobike
製品ホームページはこちら
アイゼルは、スポーツバイクをお手頃価格で販売しているメーカー。
ラビは、子ども用ながらシンプルでかっこいい自転車。パンクの少ないワイドタイヤを装着、柔らかい肉厚のサドルや、転倒時に手を保護する安全グリップなど、安全を考えた作りになっています。8色のバリエーションがありますので、お気に入りの1台がきっと見つかるでしょう。
サイズ:14,16インチ
適応身長:14インチ:95〜130cm、16インチ:105〜140cm
ルイガノ/LGS-K16
ルイガノは、カナダフランス語圏のケベック生まれのメーカーで、おしゃれでカラフルな自転車が特徴。
LGS-K16は、軽くてシンプルなデザインが人気のキッズバイク。弱い握力でも止まれるVブレーキ、ステムとハンドルにはパッドを入れて子供の安全に配慮、8,9kgと軽量なので、パパとママの持ち運びにも便利です。
ルイガノ/LGS-K16
適応身長:16インチ:95〜115cm
買うなら、自転車屋さん?通販?
自転車を買うお店ですが、実店舗なら街の自転車屋さん、自転車専門店、ホームセンターなどがありおますが、ネットなどから、オンラインショップでも、購入することもできます。それぞれのメリットとデメリットをあげてみました。
・実物を見て確認できる。
・サイズチェックができる。
・店頭にあるモデルが少ない場合がある。
・多くの種類を比較できる。
・値段など、じっくり検討できる。
・実物とイメージや色が違うことがある。
・サイズ感がわかりにくい。
・自分で組み立てるタイプもある。
それぞれ、メリットとデメリットがありますが、最近は「サイクルベースあさひ」「ワイズロード」のようにオンラインショップで購入して、実店舗で受け取りができるところもあります。
実店舗、オンラインショップの両方を上手に活用すると、便利なのではないでしょうか。
一緒にヘルメットなど安全グッズも、揃えると◎
自転車を買うなら、一緒にヘルメットなどの安全グッズも揃えるのがおすすめ。キックバイクなどで、転ぶことを考えて、膝あてや、肘あてなどもあると、さらに万全です。
Palmy/ヘルメット P-MV12
ブリヂストン/キッズ用 プロテクター
サイズ:ひざ用:タテ130×ヨコ110mm
ひじ用:タテ110×ヨコ95mm
手の平用:タテ140×ヨコ90mm
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買い替えの目安は2〜3年毎が基本
出典:unsplash/Amber faust
自転車は、大人サイズになるまで、数年おきに買い替える必要がありますが、いつ買い換えれば良いのか、わかりにくいものです。そこで、買い替えのタイミングの目安をご紹介します。
●地面に足をつけると、ひざが曲がる
●ひざがハンドルにあたる
●パーツがサビたり、傷んだりしてきた
小学校前のお子さんは、自分では自転車のサイズが合っているかが、わかりにくいですから、上記のような状態を買い替えのタイミングの目安にしましょう。
お子さんが気に入る1台を選んであげよう
子ども用の自転車は、安全に遊ぶためにも、足がしっかりとつくサイズで、お子さんが気にったデザインのものを選んであげてください。気に入った自転車なら、大切に、そして楽しんで乗ってくれるはずですよ。
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People/いきなり自転車
arcoba/キックバイク
KhodaaBloom /アッソンK12
Bridgestone/エコキッズスポーツ
Ripstop/Fetch
ルイガノ/LGS-K16
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Reedsport/自転車
ブリヂストン/キッズ用 プロテクター
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カテゴリー カテゴリーを選択 金魚    金魚について    金魚の飼い方    金魚の病気など    金魚の種類    金魚の繁殖    金魚すくい メダカ    メダカについて    メダカの飼い方    メダカの病気など    メダカの種類    メダカの繁殖 ウーパールーパー
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ですから、暑さにはとても弱いんですよね。そのあたりについて、具体的に見ていきましょう。
ウーパールーパーが生きられる温度と適温
ウーパールーパーが生きることができる温度は、5〜30℃と言われています。ただし、30℃近くになると、ウーパールーパーにとってはかなり厳しい環境となり、死んでしまうリスクが高くなります。
ウーパールーパーが過ごす適温となる温度は、15〜25℃の間です。
この水温域であれば、ウーパールーパーは快適に過ごすことができます。
ちなみに、低水温には比較的強いですが、氷が張るほど寒くなってくると死んでしまうリスクが高くなります。
最低でも5℃以下にならないようにしてあげてください。
夏の高水温では死んでしまう可能性がある
前述したように、ウーパールーパーはもともとの生息地から、高温に弱い性質があります。30℃を超えると、死んでしまう可能性が非常に高くなります。
日本の真夏の温度は、余裕で30℃を超えるどころか40℃近くにまで上昇します。なにもせずに普通に飼育していると、夏場には確実に死んでしまいます。
ですので、高温対策が必要になります。
水槽の水温を下げる方法については、後述します。
ウーパールーパーの冬の温度調節
冬の低水温対策としては、ヒーターの使用があります。水槽用のヒーターを設置することで、水温を維持することができるからです。
冬の間は、できればヒーターによって15℃ぐらいの水温を保つようにしてあげてください。
夏の高温対策、ウーパールーパーの水槽の温度を下げる方法
ここからは、真夏の暑い時期にウーパールーパーが死んでしまわないよう、水温を下げる方法について書いていきます。
水温を下げるには、少々コストがかかります。
とはいえ、そこをケチるとウーパールーパーの健康に多大なダメージをあたえてしまうことになりかねません。
必要経費と思って、水温を下げるようにしてあげてください。
水槽用ファンを使用する
水槽の水温を下げる方法のひとつ目は、水槽用のファンの使用です。
水槽用のファンとは、かんたんにいうと扇風機ですね。
ファンを使用するメリット、デメリットをまとめると、次のようになります。
水槽用ファンのメリット・デメリット
安価で購入することができる
ランニングコストがおさえられる
2℃ほどしか下げることができない
水槽用ファンであれば、安いもので2000円ほどで購入することができます。また、電気代も安く、使いやすいです。
しかし、扇風機と同じ原理なので、それほど劇的に水温を下げることはできません。
だいたい2℃ぐらいですね。ですから、真夏の暑い時期では、水槽用ファンだけでは不十分ということになります。
水槽用クーラーを使用する
水槽の水温をもっとしっかりと低下させたいとなると、水槽用のクーラーが必要になってきます。
水槽用のクーラーであれば、設定した温度まで下げることが可能になります。
水槽用のクーラーのメリット、デメリットをまとめます。
水槽用クーラーのメリット・デメリット
水温をガッツリ下げることができる
水温をしっかり下げられる水槽用クーラーですが、1台4万円ほどかかります。かなり高価になるので、導入するのをためらう人も少なくないでしょう。
それに加えて、使用する際の電気代もそれなりに必要になります。
かかる費用がネックになりますね。
エアコンで温度管理をする
コストをかけずにクーラーの効果を得ようと思ったら、室内の温度を下げるエアコンを使用するのがいいでしょう。
そうすれば、人間も過ごしやすくなりますし、ウーパールーパーにも適温を維持することができるからです。
エアコンを使用するメリット・デメリットをまとめると、次のようになります。
エアコンのメリット・デメリット
水温をしっかり下げられる
エアコンプラスアルファのコストで使用できる
オン・オフで水温の変化が激しくなる
エアコンでウーパールーパーの温度調節をする場合は、1シーズンエアコンを稼働し続けるつもりで
利用したほうがいいですね。
というのも、人がいるとき、いないときでオンオフをしてしまうと、その度に水温が急激に変化してしまうからです。
温度の激しい変化は、人間でも身体に負担となりますものね。小さなウーパールーパーでは、その負担はさらに大きなものとなります。
ですから、水温の変化が激しくならないよう、ずっと稼働しておくことが必要なのです。
電気代が心配になるところではありますが、家にいる時間が長い人であれば、その分普段からエアコンを使用する時間が長いでしょうから、それほど負担が増えることはないでしょう。
普段、あまり家におらず、エアコンを使用しない人でしたら、稼働時間が伸びる分、電気代が上がるかもしれません。
この場合は、水槽用クーラーとどちらがコストが重くなるかが判断の分かれ目になります。
水温を下げるのにやってはいけない方法
ウーパールーパーの健康を守るために、夏は水温を下げる必要があることがわかっていただけたと思います。
とはいえ、水温が下がればよいのかというとそうではありません。適切な方法で水温を下げないと、ウーパールーパーの健康を損なう可能性があります。
なぜなら、急激な水温の変化は、ウーパールーパーにとって負担となるからです。
水温を下げるためにやってはいけない方法としては、氷の投入があります。
たとえば、水槽に大量の氷を入れるとか、凍らせたペットボトルを水槽に入れて水温を下げるといった方法ですね。
この方法では、氷を入れた直後に、急激に水温が下がることになります。また、氷が溶けたあとは、今度は急激に水温が上昇することになります。
このような変化は、ウーパールーパーの飼育では避けなければなりません。
前述したように、ファンやクーラーなどを使用して、ウーパールーパーに負担がないような形で水温をコントロールするようにしてください。
ウーパールーパーに適した温度は?:まとめ
ウーパールーパーを飼育するのに適切な温度や、夏や冬の季節の温度調節の方法について書きました。
ウーパールーパーは、もともと涼しい気候に生息している生き物なので、現地の気候に合わせた環境作りが必要となります。
少し手間とお金が必要になりますが、大事なウーパールーパーのためですから、飼育するうえでの必要経費として考えてあげてください。
ということで、今回はこのへんで終わりにしたいと思います。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
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○(同)ハッピーアクト代表
○金魚飼育歴10年以上・
○メダカやウパ、カブトムシなどの飼育を楽しみながら、介護の講師として活動。金魚の癒し効果、金魚すくいのリハビリ効果を生かした介護の実践を目指して日々奮闘中。
全国金魚すくい大会最高位47位
2019年奈良県予選6位
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text:
保守系の論者の中には、畏れ多くも天皇陛下のご即位を阻もうとする論調さえ見られた。
そのような中で、まさに有言実行。
ご自身のご公務をいささかもゆるがせにされることなく、皇后陛下を全力で守り抜かれ、更に、一時は明らかにご体調に異常を抱えておられた敬宮殿下を、ご療養を続けられる皇后陛下とご一緒に、ご聡明でお健やかな成年皇族にお育てになられた。
その一事だけでも、直系の皇統という高貴な血筋や、天皇という尊厳この上ないお立場を、敢えて一旦除外して考えても、人間として人格として、心から尊敬できるお方と言う他ないだろう。
アメリカのトランプ前大統領の来日の際には、即位されて間もない天皇陛下が、したたかなトランプ氏に翻弄されるのではないかという懸念も、メディアには見られた。
しかし、日本の天皇とアメリカの大統領の“格”の違いを、穏やかながら鮮明に見せ付ける結果になった事実は、まだ多くの人々の記憶に新しいはずだ。
令和になって以来の天皇陛下のなさりようを拝見すると、平成時代から明らかに変更された事柄もあるのに気付く。それは丁度、上皇陛下が昭和天皇のなさりようを、ある部分ではハッキリと変更されたことに通じる。
先の天皇のなさりようを“形式”として漫然と踏襲するのではなく、そのようななさりようを支えたお気持ちやお考えを、深く理解し受け継いで、ご自分の時代に相応しい在り方を真剣に模索されている結果に他ならない。


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text:
喪中ハガキを注文しましたが、とても簡単で操作が苦手な私でも簡単に注文する事が出来ました。もう5年くらい利用させて頂いていますが、毎年どんな年賀状を送ろうかワクワクしながら選んでいます。
注文してから納品までがすごく早かったので完成したものをすぐに見れて安心しました。また、また、もしも追加が必要になったとしても対応が早いと欲しい日にちに間に合いそうなので今後も安心です。
今回、父の喪中葉書を母と私とで二種類注文しましたが、一度に差出人が複数で注文できたのが良かったです。宛名印刷サービスも母の宛名リスト、私の宛名リストで印刷してもらえたのも良かったです。
年賀状、喪中はがきで以前より何度も利用していることもあり、注文までスムーズに行えています。過去の送付先もあるため、手間がかからず便利です。納品までも3日程度ということもありがたいです。
文例もたくさんありとてもよかった。個性的な文例や今まで見たことない文例もありもらった方も嬉しいだろうなと感じました。注文してから届くまでが早すぎてビックリしました!今後また利用します。
投函してくれるのはとても有り難い。文章も色々あってとても助かります。 今回は喪中ハガキでしたが、また来年も年賀状を頼もうと思っていますし、実家の分も一緒に頼めるのでとても助かってます。
初めて喪中葉書を出すにあたって、マナーなども分からなかったのですが、順に進むだけで注文ができて、びっくりしました。 あまり日がなかったのですが、すぐ届きましたので、とても助かりました。
HPが見やすく注文もし易かったところと割引が良かったから、利用することにさせていただきました。納期も早く包装も良くハガキが折れたり汚れたりすることが無かったから、利用して良かったです。
注文から届くまでがとにかく早いです。年末ギリギリで注文してもすぐに届いてくれるのでとても助かっています。宛名印刷サービスもありますので、他と比較する必要がなく、毎年お願いしております。
以前より年賀状をお願いしていて、今回も早割でお願いした後、身内に不幸が有り慌てて喪中葉書をお願いしましたが、通常通りスピーディーな対応をして頂き助かりました。来年も宜しくお願いします。
ここ数年毎年注文させていただいています。デザインが豊富ですし、なんといっても注文した翌日には届くので助かっています。毎年割引率がアップするのも魅力的です。 今後もよろしくお願いします。
喪中はがきの時期的な期限が迫っている中、迅速に印刷し、代理投函までして頂き、大変助かりました。今後も、いろいろな場面で利用させて頂きたいと考えております。どうもありがとうございました。
喪中ハガキでも、いろいろデザインを選べ、文言集など、日頃馴染みのないところにも、参考例を作っていただいていたので、アレンジしやすく、また、自分自身、喪中の挨拶文などが勉強になりました。
スピーディーに対応していただき、大変助かりました。 11月末の出来事だったため、時間が掛かると思っていましたが、12月初頭に納品されたので、年賀状用意前に知人宛に出せたため、満足です。
注文してから納品までがとても早くてびっくりしました。 宛名印刷の途中でリストに入ってない人がいることに気付いたら、その段階で一旦保存できてリストに追加できる機能が欲しいと思いました。
率直な感想は良いところしか見当たらないことです。デザインも豊富で仕上がりもとても素敵なものでした。出来上がりもとても早く、早期割引、会員割引などとても充実した割引は大変よかったです。
・いろいろなデザインがあり見ているだけでも楽しかった。 ・仕上がりが早くて大変驚いた! ・喪中のハガキのあの地味すぎるのが好きではない。故人のイメージにあったデザインがって良かった!
予想より早く歓声配達されてきて、一緒に頼まれてた家族にも早い仕上がりに驚かれて、喪中葉書なのに嬉しいという。はがき印刷作業で年末なのに家族内で口論にならなくて控えめにいって最高です。
喪中ハガキを早く用意しなければと思っていたが、忙しくなかなか用意出来なかった。 おたより本舗さんは、すぐ申し込みでき、届いたのが早かったのですぐに郵送できました。ありがたいことです。
宛名が保存できて宛名印刷も無料なので年賀状も喪中も全部おたより本舗を利用しています。 喪中はがきは投函代行もしてもらえたのは楽で、宛名なしの分も追加料金なしで家に送ってもらえました。
注文してからの納期、対応等が全て早くなおかつ出来上がりも満足しました。初めて挨拶はがきを頼みました(他店でも頼んだことがありません。)が初心者でも説明等が分かりやすくてよかったです。
宛名印刷が無料で助かるが、入力フォームでのチェックがむつかしく、時間がかかった。まt、注文完了が確認できず、繰り返し初めから設定しなおしを行ったが、うまくいかず、すでに完了していた。
文面集に妻から見た夫の故人、夫妻が両方で使用できる文面などをカテゴリーとして選びやすくしてほしいと感じた。 年賀状の宛名ラベル印刷が終了したため、そのような簡単サービスがあると嬉しい
パソコンを持っていないので、どこまで注文できるかと思っていましたが、iPhoneでもデザインや文章を簡単に操作出来て良かったです。注文してから届くまでもとても早くて嬉しかったです。
操作もしやすくて、すぐに作成できました。納期もとても早く満足です。 去年も使わせていただき、今回は自分の分を頼んだ後に親の分も発注させていただきました。親もとても満足していました。
住所録を五十音順にできる機能があると便利だと思いました。 喪中ハガキの仕上がりにとても満足したので、年賀状もお願いすることにしました。 億劫だった年賀状の準備が楽しみになりました。
休日に注文したのに、その日に発送されていたので、その対応の早さにびっくりしました。届いたはがきも、パソコン画面で見たデザインなどとのイメージのずれがなく、とても信頼感を持ちました。
ふだん年賀状でお世話になっています。今回はじめて喪中はがきを注文しましたが、年賀状の住所録とも連携されており、手間なく注文することが出来て、大変助かりました。ありがとうございます。
初めて注文しましたが、宛名無料や投函サービスなどの充実したサービスに驚きました。そのサービスは了解しませんでしたが、注文方法が分かりやすく簡単に注文出来ました。ありがたかったです。
質感が良く、落ち着いた仕上がりに満足してます。今回、投函までお願いできて良かったです。仕上がりを確認する為に自分宛てにも一枚送りました。少ない枚数でも頼めるのがありがたかったです。
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しばらくお待ち下さい。
「故人にぴったり」「哀しみを和らげてくれた」「届いた方に素敵と言われた」など、
お客様からお褒めの言葉を多数頂戴しています。
ご希望枚数の価格を見ながら選べます。
まずはこちらからデザインを探してみてください。
全てのデザイン【全393種】
モノクロデザイン【全45種】
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投函(郵便局持込)代行サービス
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お客様の声(おたより本舗の口コミ・評判)
年賀状を希望する挨拶文
高品質&低価格のための体制
キャンセル・変更・修正について
法人様の喪中はがき承ります
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運営会社グループサイト
おたより本舗 報告・挨拶はがき印刷
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text:
個人やカップルからヒアリングをしながら、交際がスムーズに進むように、それぞれに適したアドバイス、プランニングでサポートが受けられます。
交際がはじまってからもデートプランなどの相談ができるため、恋愛の経験が少ない人がつまづきやすいポイントでしっかりアドバイスが貰えます。
実際問題で30代とかになると、なかなか相談できないことも多いので、交際が始まる前からプロに相談できるというのは心強いと思います。
SNS機能で自己アピールやいいね
インスタやフェイスブックのようなSNS機能が備わったプロフィール画面で、自分の好きなものや興味のあるものの写真をアップロードすることで自分自身をアピールすることができるので、直接でのアピールが苦手な人でも日記的な使い方をすることで、人となりを相手に伝えることができます。また、相手の写真になどに「いいね」することで、自分の存在を相手にアピールすることもできます。
地道なアピールですが、相手に興味を持ってもらえる入り口になりやすい部分でもあります。
相手と直接会える婚活パーティを開催しています。
7対7など少なすぎず多すぎずな人数設定がされている他、テーマや趣旨もそれぞれ決められているので「思っていたのと違う」というようなズレも少なくなるような工夫がされています。
直接会える機会が増えれば増えるほどチャンスも多くなるので婚活パーティを主催してくれるのは非常にポイントが高いです。
写真撮影とプロフィール作成
お見合い成立で重要な要素であるプロフィール写真を写真スタジオとタイアップして撮影してもらうことができます。
写真一つで印象が大きく変わる部分でお見合いを打診した際にOKを貰えるかどうかにも影響する部分です。
プロフィールの作成も手伝ってくれるなど、利用者の良い部分を引き立てるためのサポートが充実しています。実際問題でプロフィールなどは自分ではアピールポイントがよく分からず、うまく書けないことが多いので、客観的な立場からアドバイスや作成をしてもらえるというのは大変ありがたいですね。
入会に関して不安のある人は、入会前に無料相談を受けることができます。
三軒茶屋・渋谷・新宿・池袋・東京・品川・横浜駅近くのカフェなどで約90分間。
ルックフォーパートナーの料金体系
※入会して3ヶ月以内にお見合いが成立しない場合は入会金を全額返金。
お見合いの申込みは月に30人まで可能。
31人目以降は1人につき390円の別途料金。
男女とも7,000円〜7,500円程度
ルックフォーパートナーへの入会
公式サイトから、まずは入会に関する問い合わせから始まります。
問い合わせは上部にあるメニューの「お問い合わせ」から連絡できます。
日本結婚相談所連盟(IBJ)加盟店 ルックフォーパートナー
ルックフォーパートナーの管理人評
利用者を首都圏の20代〜40代に限定していることで、興味のある人には直接会いやすくなり、また結婚適齢期の人たちが集うようになるなど、非常に理にかなった運営がされている印象で、成婚率の高さも納得できます。
さらには、月額定額や結婚相談所としては破格の入会金と成婚料で、低い年齢層でも利用しやすいので、会員自体も増えやすく、よりチャンスが多くなるものと思います。
サポート自体も、プロフィール写真の撮影や、交際〜成婚に至るまで、アドバイスやプランニングなどのサポートが受けられるので、恋愛経験が乏しい、引っ込み思案でうまくアピールできないなどの悩みがある人でも活動しやすくなるような体制がととのっている印象です。
婚活マッチングサービス
婚活サイトやマッチングサービスを切っ掛けにして交際をスタートさせる人も多いです。
なかなかゴールまでたどり着けない人、出会いや縁に恵まれない人などは、現状を動かすためにも婚活サービスの利用はおすすめです。
同じ目的の人が集まる場所なので、通常の出会いよりも遥かにゴールまで進展する可能性は高いですし、目的がはっきりしている分、お互いを探り合うような遠回りをするようなこともありません。
例えば、離婚歴や、子持ちであったとしても、最初から情報として公開しているので、理解がある人と出会える確率も高くなります。
そして同じような悩みを持っている人たちでもあるので、お互いがお互いを理解しあい、良い関係を構築していくこともしやすいのが婚活・結婚相談サービスです。まずは資料請求でもして、いろいろと比較することから初めてみるのが良いかと思います。
おすすめ婚活サイト・結婚相談一覧
結婚相談所一括資料請求
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例えば、Bonding time.(繋がる時間)。仕事をする前に、毎日、皆集まって色々な話をします。(始業時の朝礼のようなものです)
だいたい、食べ物とか、趣味とか、経験を話していました。これはお互いを尊重する行為です。「どんな役割を持っているか無関係。皆は大切。チャットワークは皆の話を聞きたい」という意味です。たしかにいつも仕事をしなくてはいけないですが、そのコネクションの時が人間のインタラクションする事とチームメートにサポートをあげることが一番大事なエレメントを教えています。
そして15分後に、元気になるように皆は一緒に歓声します。(仕事始めの掛け声のようなものです)
チャットワークは大きなビデオスクリーンがあり、アメリカオフィスと日本オフィスがいつも会話ができるように24時間/週7日、ビデオチャットを開いています。
どうやってビジネスが成功するか?
普通のタスクの以外の時間に他の部署の仕事を見学させてもらいました。大学生の授業でカスタマーサービス、デザイン、プログラミングについてよく聞いていました。しかし、自分で経験したことではなかったので具体的にはわかりませんでした。インターンシップを通じて、それぞれ役割のプロセスが見えて、やってみたい仕事とそうでない仕事がより分かるようになりました。
チャットワークでは社員を大切に扱うことを何よりも重要とし、日本で一番幸せな会社として知られています。スタッフは仕事が好きで、毎日一生懸命仕事をします。183国で78,000以上もの会社がチャットワークのサービスを利用しています(2015年9月時点)。社員中心という考え方のおかげでここまで成長しました。
私の国、アメリカで情熱的な人を見たことがありますが、違う国の人の情熱を見て感動しました。私は皆と強く共感できることがあることに気づきました。それはチャットワークのゴールである相互理解、チームワーク、そして会社員が幸せになるということです。
ChatWorkのオフィスでもたくさん文化の違いがあります。
日本では清潔のために、家で靴を脱ぎます。このルールはChatWorkでも同じです。私は一般的に家で靴を脱ぎますけど、日本のこの制度はもっと高いです。靴を脱いでからキャビネットに入れます。会社員とお客様のため、スリッパがあります。もし、外に行かなくてはいけなかったら、外靴があります。その上、トイレのスリッパもあります。オフィス内がきれいになるように皆は一生懸命をしていることを教えてくれました。
私は日本語の学校に行ったとき、毎土曜日にラジオ体操をしましたからよく知っていました。しかし、ChatWorkでラジオ体操があるとは思いもしませんでした。初めの日にびっくりしました。毎日の午後に、音楽を始まって、皆は一緒にミニ運動をします。一日中、いつも座っていますから体が痛くなります。ラジオ体操おかげでもう一度元気になれます。
(日本のChatWorkオフィスでは、午後定時にラジオ体操第一と第二を自動で流しています)
一週間に一日オフィスを掃除します。例えば、ダスティングをして、ごみを捨てて、そして真空をします。管理人にたよらないで、自分で掃除しましたからオフィスはもっと家だと思いました。
アメリカではあんまり同僚と仕事の外では会いません。しかし、日本で毎日はTeam Bonding日です。仕事の外に同僚と合うことは普通を習いました。よく皆とご飯を食べたり、買い物をしたり、イベントに行きました。同僚と仲良しになって、仕事の環境が幸せになりました。
(飲み会の写真ばかり撮影されていますが、飲み会ばかりしているわけではありません。ChatWork日本オフィスでは仕事もしています )
仕事だけでなく文化も学んだ
ある時にお風呂の文化を習って、次の日にビジネスコミュニケーションを練習していました。
一人で旅行することはいいことだと思います。comfortzone(心地よい場所)を出ることは正直、世界の向こう側にいくようで、ちょっと怖いですが、健康のためはいいと思います。同じ環境にいては何も学べません。
初めての日本の会社でのインターン、そして、初めての日本での研修。仕事だけでなく、改めて会社のチームワークや、情熱を感じてもらえたようです(飲み会ばかりしているわけではありませんので誤解なきよう)。
我々は日本発のサービスを世界に広めるべく、多様な人々からの見え方、感じ方をしっかりと受け止めながら、サービスの改善を続けて参ります。
引き続きチャットワークをよろしくお願いいたします
カテゴリ: お知らせ , 開発者インタビュー
Chatworkをご存知ですか?
Chatworkは、業務の効率化と会社の成長を目的とした、メール・電話・会議に代わるコミュニケーションツールです。


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土地の決め手は何ですか?
「お隣さんがいい人だったということ。同じような境遇の移住の方で、親切なお隣さんです。そして、民家が全くないような場所は考えてなかったので、町から離れすぎた場所でもなく、かといって昔からの地元の集落でもない場所がいいなと思ってました。今の時代、買い物はインターネットでできるけど、病院が遠いと心配だから。地元の集落のちょっと上くらいに決めました。」
早期退職されて、その後の経済的なことは。。
「移住しようと決めてから、お金の計算はしっかりしました。共働きで、二人暮らしというのも大きいと思います。田舎はお金をかけなくても、割と楽しく暮らせます。都会だと、遊ぶのにお金が掛かるけど、こっちは家の周りを散歩するだけでも楽しい。そして、毎日いろいろと忙しくて。花を植えるのに庭の石を拾ったり、ピザ窯を作ってみたり、サンルームを作ってみたり。やりたいことが次々出てくるから。じっとしてる暇なんて、ないの。(笑)」
移住で心配だったことはないですか?
「山登りが好きだから、寒いのは知っていたので、断熱材と窓ガラスの仕様はしっかりしました。」
都会のマンションに暮らしていた時にはなかった、近所づきあいはどうですか?
「思いがけないところで広がってく、そんな繋がりを楽しんでいます。公民館でヨガしたり、そこで知り合ったおばぁちゃんにアクリルたわしの編み方を教わったりね。今は、図書館で見つけたチラシが切っ掛けの自然農法の田んぼが楽しいですね。いろんな人と出会って、田んぼで世界観が変わりました。」
住んでみてどうですか?
「部屋が温かいです。あと、4年半も経ってきたので、床や梁がいい色になってきました。そして木の家に住んで変わったことは、他の家に行った時に匂いが気になるようになりましたね。接着剤の匂いっていうか。自分の家では、感じないですが、木の家じゃない他の家だと不思議と感じます。逆に遊びに来た人から未だに言われるのが、自分じゃ分からない、木の香りがするということです。確かに、家の中に居ても、外の空気と同じ空気を吸っている感じがあって、気に入っています。マンション暮らしだった頃には、気にしたこともなかったです。」
これからやってみたいことを教えてください。
「自給自足を目指したいなぁ。エネルギーも。あと、ヤギも飼ってみたいです。周りに左右されることなく、自分たちでどうにかできたらいいな。毎年、何か新しいことが自然と表れてきて、やってみようと動き出すと、分からないとこに繋がって行き面白いです。家の裏の薪小屋にはソーラーパネルも作りました。
正直、これから20年後に同じ体力があるかは分からないけど、やれるうちは、こんな感じで色々とチャレンジしていきたいですね。」
«vol.4 vol2 »
アトリエDEF/自然素材で木の家をつくる長野県上田市の工務店です。自然素材、住まい、生活、暮らし、環境保護をテーマに地球にも負荷をかけない住まいづくりを提案します。
施工エリア/【長野県】(全域)北信・中信・東信・南信 中野市・長野市・千曲市・大町市・上田市・東御市・小諸市・安曇野市・松本市・佐久市・軽井沢・八ヶ岳・塩尻市・諏訪市・茅野市・原村・富士見町・伊那市・駒ヶ根市・飯田市【山梨県】北杜市・韮崎市・南アルプス市・甲斐市・甲府市・中央市・笛吹市・山梨市・長坂町・甲斐小泉・甲斐大泉・清里 【群馬県】高崎市・前橋市 【その他】神奈川県相模原市


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しかし、多少の前後はもちろんOK。
無理に本来なら呼ぶ必要がない人を誘ってしまうと、反対に失礼になるので気をつけてください。
仮にどうしても新郎新婦のどちらかに偏ってしまう場合は、パーティー中に声をかけるなど、気遣いをするようにしましょう。
1.5次会ではどこまでの人を呼ぶ?
親族やお世話になった上司なども参加する「披露宴に近いスタイル」もあれば、親しい友人のみが参加する「二次会に近いスタイル」の1.5次会もあります。
そのため、1.5次会にどこまでの人を呼ぶかを決めるときは、パーティーを「披露宴に近いスタイル」にするか「二次会に近いスタイル」にするかを考えるのがポイント。
1.5次会にどこまでの人を呼ぶかに決まりはないので、新郎新婦のイメージするパーティーによって決めるのがベターです。
ゲストの人数が多い場合(60〜70人)
ゲストの人数が多いほど、パーティーが賑やかになるのはもちろん、コスト面でも大人数になるほど抑えられる傾向にあります。
人数が多いと、立食や大皿で食べ物を出すことも多く、着席スタイルよりもリーズナブルです。
一方で、招待状の作成やプチギフトの用意など、手間がかかるのはデメリット。
また、人数が多いとパーティーに来てくれたゲストひとりひとりと話す時間があまり取れないこともあります。
ゲストの数が多い場合はゲスト同士で話が盛り上がることも多いため、歓談の時間を多めに取るのがおすすめ。
ゲームをする場合は、ビンゴなど大勢で盛り上がれるものが人気です。
ただし、景品を用意する手間やコストがかかるのは念頭に置いておきましょう。
60〜70人程の多めの人数を呼ぶ場合は、大人数を収容できるホテルや結婚式場などがおすすめです。
その場合、日程に余裕を持って予約することが大切。
特に人気の会場や月によっては予約が難しいこともあるので、注意しましょう。
ゲストの人数が少ない場合(20〜30人)
呼ぶゲストの人数が少ない場合は、ゲストとの距離が近いことがメリット。
歓談の時間などでひとりひとりに気を配りやすいだけでなく、食事面にお金をかけられるのもポイントです。
一方で集金できる会費の総額は少なくなります。
大人数のパーティーと比べると、自己負担額は少し高くなる可能性があるのはデメリットです。
パーティーに参加する人が少ないと、盛り上がりという面では欠けることもあります。
そのため歓談の時間よりも、余興や演出などの時間を多めに設定するのがおすすめ。
大型モニターが設置されている会場なら、ムービーを作って流すのもアリですね。
20〜30人程の少人数であれば、会場はカフェやレストランを貸し切るのがおすすめ。
また、料理にこだわりのある会場も人気です。
ホテルや結婚式場は大人数向けに作られていることが多いので、少人数で行うと少しさみしく感じることもあるので、会場の広さに招待数が合っているかもチェックしてみてください。
ゲストの人数がかなり多い場合(80〜100人)
ゲストの数が100名程度の大人数の場合は、70名程と同様にパーティーが盛り上がるのがメリット。
ゲスト同士が交流できる機会も多いので、歓談の時間を多めに取るのがおすすめです。
一方で、招待用など準備に手間がかかるのはもちろん、ひとりひとりのゲストとじっくり話す機会は減ります。
100人以上の大人数を1.5次会に呼ぶ場合は、結婚式の準備を新郎新婦だけで行うのは大変です。
友人や知人に協力してもらう方が多いですが、その分楽しいパーティーになる可能性は高め。
演出や余興などは、余裕を持って準備しておきましょう。
また、多くの人としっかり会話できないことが想定できるため、パーティー当日以外でお礼状を送るなど、フォローをするようにしましょう。
100人程度の大人数を呼ぶ場合、結婚式場やホテルのバンケット、大きなレストランを貸し切るのがおすすめです。
1.5次会の人数は自由!じっくりプランを練ろう
結婚式よりも自由に開催できる1.5次会。
会場やパーティーの内容を自分たち好みにしやすいのはもちろん、呼ぶゲストの人数も好きに設定できるのも魅力です。
ゲストの人数は常識にとらわれなくてもいいので、まずは自分たちがどんなパーティーにしたいかを考慮したうえで決めるのがおすすめです。


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こんにちは(*^-^*) 暖かくなってお出かけにちょうど良い季節になってきましたね♪ 我が家もキャンプやお友達とのお出かけをちょこまかと計画立てております。春は楽しいですね(^^♪ ところで、今朝の出来事。 「あかん、パ・・・
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更新日 : 2017年4月21日
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【GO OUT JAMBOREE 2017】@ふもとっぱらキャンプ場 行ってきました!!~前夜祭(1日目)~
更新日 : 2017年4月21日
GO OUT JAMBOREE 2017(ゴーアウトジャンボリー2017)に初参加してきました(^O^)/ 雑誌「GO OUT」の10周年だそうで、にっこりスマイルのカワイイ看板の前でパシャリ(^_^)v 4/14(金)・・・
アルパカストーブ(TS-77A)に初点火してみました
更新日 : 2018年3月12日
アウトドアグッズの紹介
先日ネットで買ったアルパカの石油ストーブ(TS-77A)が韓国から遥々海を越えて我が家にやってきてくれました(*^▽^*) 冬キャンプに行こう行こうと思いながらもなかなか石油ストーブを買う行動に踏み切れず、やっと今回買い・・・
キラキラ☆プリキュアアラモード♪5人のプリキュアのアニマルスイーツを作ってみました(*^▽^*)
更新日 : 2018年9月12日
キラキラ☆プリキュアアラモードのスイーツ作り
2月から新しく始まったキラキラ☆プリキュアアラモードですが、5人のプリキュアちゃんたちも出そろい、毎回楽しいストーリーが繰り広げられていますね(*^-^*) 我が家では第1話目からプリキュアちゃんたちのアニマルスイーツを・・・
ご覧いただきありがとうございます。
2016年7月より、このブログ「ハッピーなこといっぱい」を運営しています。
大好きなキャンプのこと、日々の生活で気づいた面白いこと、その他お役立ち情報などをギュッと詰め込んで、楽しいブログになればいいなと思っています♪
最近では2021年に中古のハイエースを購入し、キャンプや車中泊を楽しんでいます。
DIYなど新しいことにもどんどん挑戦していく予定です!
家族構成:パパと娘(ハピ子・小学生)との3人家族です
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text:
IonCube loadersの設定
IonCube loaders のオフィシャルにアクセス
「Download the Loader Wizard: ZIP archive or tar.gz (.tgz) archive」からZipかtar.gzのどちからをダウンロード
ダウンロードした圧縮ファイルを解凍
「ioncube」フォルダを公開サイトのドキュメントルートにアップロード
アップロードしたファイルにブラウザでアクセス(例:https://example.com/ioncube/loader-wizard.php)
ウィザードが自動的に起動される
現在利用しているサーバーの種類を聞かるので選択して「Next」(今回は「Shared」を選択)
Shared (共有サーバー(たとえば、FTPアクセスのみがあり、php.iniへのアクセスがないサーバー))
Dedicated or VPS (専用またはVPS (完全なroot sshアクセスを持つサーバー))
Local install (ローカルインストール)
利用サーバーの名前とURLを聞かれるが、適当にオフィシャル情報を入力して「Next」
問題がある場合「Installation Instructions」として手順が表示されるので、1.の手順でZipかtar.gzのどちからをダウンロード
解凍すると、最初と同じように「ioncube」フォルダができあがるが、サーバーに合わせて(?)中身のファイルが増えているはず
フォルダ構成は同じはずなので「ioncube」フォルダを公開サイトの同じ場所に上書きアップロード
再度最初からウィザードを進める、同じ画面で止まる
「Installation Instructions」の3.の手順で
zend_extension = /usr/local/php/7.3/lib/php/extensions/no-debug-non-zts-20180731/ioncube_loader_fre_7.3.so
を追加しろとか言われるので、同じファイルが「ioncube」フォルダ内にあるか確認(今回の場合`ioncube_loader_fre_7.3.so`)
上記の指定パスを、自分のサーバー上にアップロードしてできたパスに書き換えて(例えば↓のように)
zend_extension = /home/hogehoge/www/example.com/ioncube/ioncube_loader_fre_7.3.so
さくらインターネットのPHPiniファイル内容に、上記を追記
再度最初からウィザードを進め、最後に「Loader Installed」と表示されれば完了
Linux,WEB,アプリ・ソフトウェアApache,アプリ
Posted by 管理人
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あ、どうも。いらっしゃい。適当にやってますんで、ハイ。
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脳の切り替えがこれほど難しい現代に生きていますので集中力を意図的に作ることは価値が出そうです。
ただこれはおそらく個人の課題になりうるので集中モードの時間を明確に作った方が良さそうです。
しっかりと目の前のことに集中して取り組むという当たり前のことですが、 色んな要因によって言い訳ができてしまう現代です。
スマホ・広告・youtube・insta・tiktok・・・・ 色んな魅力あるコンテンツによって、時間を消費されていきます。
時間を決めて行っていくのは良いと思いますが、成したいことがあるのであればどこかに時間を作り出し、 やっていくしかありません。
自戒の意を込めて、少しずつ整理しながらやるべきことを小分けにして少しずつ前進できるように進めていきます。
しっかりここは棲み分けて時間配分や割り切ることで解決できそうなので進めていきます。
自分の振り返りもしましたが、たまにはこういうのもいいかなと。
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▼ アメリカ人とのzoom
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今日の音声でも話したのですが、ebayバイヤーさんとzoomの約束をしてみたので実際に話してみますw
特に売るつもりもないのですが、今回は英語を使って会話を成立させるというのを目的にこのzoomはやってみようかなと思います。 結構仲良くなったのと以前からライブコマースには着目してたので実際に話してみたくなり今回のことに至りました。
「Work has kept me very busy. In America we have hard times with jobs because not enough workers to hire. Other than that my wife is having a baby  in January. Very exciting. How are you?」
割と結構忙しいみたいですが時間作ってくれるっぽいので話してみまーす! 赤ちゃんも産まれて大変みたい。。 育児はしたことないですがほんと大変そうです。。
こどもがいるすべての家庭を尊敬してます。
#ほんとに 近日やるのでまた終わったら報告したいと思います^^
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しんさんも今日メインチャットで「皆さん親切な方ばかりで、ありがたいです。」と言ってくれていましたが、本当にそうです。
ebayも色々時代によって変わっていくものであり、世界という観点からみるとわからないことは多いものです。
そんな中でこのように各種共有しながら進めていけるのは本当にありがたいことです。
私が還元できることはどんどん還元していくようにいきます。
この繋がりに感謝しながらまたやるべきことを進めていき、全体の充足感の向上に努めていきます。
Blog comments
ebay, awiiin, RabbiT, ツール, 習慣
自分を定期的に振り返るタイミング 2021/05/08
shun-kikuchi
Aug 14, 2021 5:05:54 PM
shun-kikuchi
Aug 17, 2021 10:22:23 PM
さて、改めて認識確認ということで「ebayは長期戦である」というテーマでお届けします。 ここの認識を持っておかないと焦りしか生まないので再認識しておきましょう。...
今週の目玉記事 2021/8/25~8/31
shun-kikuchi
Aug 31, 2021 11:31:23 AM
おはようございます。 ポロシャツ割と好評いただいておりましたので、もしかしたらまだ知らない人もいるのでがないかと思い、冒頭の挨拶でポロシャツの宣伝を一旦挟んでおこうかなと思います菊池です。 #現状...


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その中でも集客は売上に直結してくる部分です。
あなたがどれだけ素晴らしい事業企画を考えたとしても、購入してくれる人を集めることができなければ販売することは出来ません。
要するにどれだけ多くの人を集客するかが、あなたの売上に大きく関わってくるのです。
LINE公式アカウントの運用とは
それではあなたがよく目にする会社はどのように集客をしているのか?
答えは、CMや広告です。
しかしCMや広告には莫大な資金が必要になります。しかし初めての事業。失敗するリスクと隣り合わせの時にあなたは莫大な資金を投じて広告を流すことはできないと思います。できたとしても博打に近い行為です。
そこで事業を立ち上げいく上で必要不可欠な集客を無料で行うようにする。
これを可能にしてくれるツールがLINE公式アカウントです。
LINE公式アカウントを運用するために
前提として、LINE公式アカウントは無料で運用することができます。LINE公式アカウントの登録方法は調べれば沢山出てくるので、本記事ではメリット、デメリットについて解説していきます!
LINE公式アカウントのメリット
1.LINE公式アカウントの開封率はメルマガの6倍と言われています。集客において開封率は1番重要な指標と言っても過言ではありません。せっかくあなたが集めた顧客がその配信を見てくれなければ販売に繋がりません。
2.あなたが普段から使っている個人用LINEアカウントでは一斉送信は出来ません。しかし公式アカウントだと一斉送信が可能になります。例えばイベントの告知や、商品の紹介。一人一人に送信していると手間がかかる作業が一瞬で終わります。
3.2で一斉送信した内容について、開封率はどのくらいか?何時に開封している人が多いか?ということを分析することができます。マーケティングにおいては実践→修正という作業が必要となります。それを簡単に分析することができます。
4.これは冒頭でもお伝えしているように無料で利用できます。事業を始めたての場合初期投資はあなたの首を絞めかねません。そのためまずは無料で集客をし、ゆくゆくは広告を出すという作業が必要になります。
LINE公式アカウントのデメリット
月の配信数が超えてしまうと有料になる
友だち登録をしてもらわないと配信ができない
ブロックが簡単にできる
1.基本無料で使えますが、月の配信数が1000を超えてしまうと有料になります。友達数が多くなると超えてしまう可能性があるので注意が必要となります。
2.これはメルマガでも同様のことが言えますが、配信するには登録が必要となります。登録は友達追加ボタンを押してもらえれば1秒で完了ですが、登録してもらうことが最初のハードルと言えるでしょう。そのためにはあなたが登録に値する有益な情報を発信する必要があるのです。
3.登録が簡単にできるLINE公式アカウントですが、その反面ブロックも簡単に出来てしまいます。ブロックされてしまうと今後の配信をすることができなくなるので、顧客が満足するような情報を常に配信し続ける必要性があります。
LINE公式アカウントの運用方法
LINE公式アカウントの登録とメリットデメリットが分かったら早速運用開始です。それではどこで集客をするのか。一番おすすめなのはSNSです。
SNSは誰でも無料で使える上に、拡散力もあります。そして色々な情報がある宝庫となっているからです。そしてTwitterの登録者数は全世界で3億人を超えているとも言われています。
事業を立ち上げていく上で最初のうちは初期投資をかけない方がいいです。そのためSNSは最強の集客ツールです。
本記事ではLINE公式アカウントのメリットデメリットを中心に掲載いたしました。
事業をしていく上では集客は欠かせない部分です。そして最初はいかに費用を抑えて集客していくかが重要になってきます。そのため、LINE公式アカウントはスモールビジネスをしていく上で最強のツールと呼べるでしょう。
皆さんもLINE公式アカウントを上手に運用して1日でも早く収益化をできるように頑張ってください!
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text:
公開日:2019 年 6 月 20 日
ただ、最初に感じた壁が、そもそも「オンラインアシスタントに業務を依頼する」という文化がない、ということでした。
今でこそ類似サービスもありますが、当時はうち1社しかなかったので、「オンラインアシスタントって何?」という世間に対して、新しい市場を作っていく必要があったんです。
そこで、まずはとにかく導入事例を作って、提供サービスの利用イメージを持っていただくことを意識していましたね。
CASTER BIZは、秘書・人事・経理・Web運用の業務など、「なんでもできる」オンラインアシスタントサービスなので、企業によって活用の仕方も様々です。
そこで、なるべく多くの企業に刺さるように、企業の「業種」と「依頼内容」の掛け合わせで、幅広いケースの事例コンテンツを作っていきました。
また、サービスのLP作成だけでなく、外部メディアさんと連携して事例を展開していくことで、徐々に「オンラインアシスタント」の認知を形成していきました。
「オンラインアシスタント=キャスター」の発信で第一想起を狙う
また、ここで大事なのが、オンラインアシスタントとキャスターを必ずセットにして発信する、ということで。いかに「オンラインアシスタント=キャスター」を第一想起してもらうか? を常に考えていましたね。
そこで、事例コンテンツだけでなく、広告バナーのクリエイティブやサービス説明資料、著名人とのタイアップ記事など、あらゆる発信において「オンラインアシスタントのキャスター」という冠をつけていました。
初期の頃は、社員数名のスタートアップを顧客の中心として展開していたのですが、こうした発信を重ねていくうちに、徐々にIT・ベンチャー界隈の、いわゆるSMBの企業にも広まっていって。
特に、アシスタントへの業務依頼は、基本的にチャットツールを使って行うので、SlackやChatworkなどのITツールをすでに活用している企業の方が相性がいいんです。
それが見えてきてからは、Chatworkさんと業務提携をしたり、積極的にチャットやクラウドツールのユーザーに対してアプローチしていきました。
今振り返ると、市場のないサービスを広めるにあたって、周辺領域の市場を形成している先行サービスと連携する、ということはすごく大きかったと思います。
特にクラウドツール同士だと、相互に依存関係ができやすいので、その後の継続率も高い傾向にありますね。
こうした施策によって、オンラインアシスタントでの検索や、社名・サービス名での指名検索が増え、自然流入による問い合わせ数も増加しました。
また、導入企業が100社を超えた辺りから、CACやチャーンレートなどのKPIを安定して計測できるようになったことが、ひとつの転換点になりました。
たとえCPAが多少高くても、CACやチャーンを抑えてLTVを最大化する、というロジックが立つようになってきたんです。
今まで手探りだったものが、LTVを元にした投資判断ができるようになり、会社としてこのサービスに踏める、という意思決定が可能になりました。
依頼業務を細分化し、バーティカルなプロダクトを立ち上げ
そして2017年から、CASTER BIZの中でもニーズが高い採用や経理の業務に特化したオンラインアシスタントサービスを、バーティカルに立ち上げていきました。
様々なプロダクトを展開していく中でも、新サービスを大きく打ち出さずに「CASTER BIZ」を訴求し続けています。
なぜなら、すでに認知が取れているサービスに一点投下した方が、効率よくリードが獲得できるじゃないですか。
CASTER BIZに問い合わせいただいて仮にニーズがマッチしていなかったとしても、別サービスの紹介に繋げることで、会社全体への跳ね返りは大きくなります。
一方で、他のSaaSと違って気をつけなければならないのが、「リードを獲りすぎても良くない」ということで。
というのもアシスタント側のリソースがあるので、例えば100件という目標に対して200件獲得できたとしても、すぐに供給できないんです。工場と同じで、在庫がないのにオーダーをいただいても、結局お客様を待たせてしまうんですよね。
そうすると失注に繋がってしまうので、事業部側とすり合わせた目標数を、計画通りに達成することが求められます。
そこで、広告予算のうち8割を、CPAが安定しているGoogleやYahooなどの既存媒体の運用に回し、残りの2割で新しい施策を試すようにしていますね。
先を見据えて一部だけ先行投資をしつつ、安定的なリード供給ができる体制をつくっています。
「入り口」のハードルを下げるため、オンラインセミナーを開始
さらに、1つひとつのリードの「質」を高めるため、問い合わせに至る「入り口」のところで、サービス理解を十分にしていただくことが大切だと考えています。
例えば、導入事例コンテンツの拡充も、サービス理解を深めていただく施策のひとつですね。
一方で、Webからの問い合わせは、少し入り口のハードルが高いなと感じていたので、2019年2月からはより気軽に参加できて、サービス理解も深まるオンラインセミナーを始めました。
これは、「コクリポウェビナー」というWebセミナーツールを活用して、毎週開催しています。誰でも匿名で参加でき、チャットを通じたインタラクティブなやり取りが可能です。
▼ウェビナーの画面(運営側と参加者のチャットが可能)
例えば、参加者の企業規模や職種、依頼してみたい業務内容などをチャットで質問して、その場で回答していただいていますね。
基本的なサービス説明以外は、当日の参加者によって内容の違うコンテンツを出し分けすることで、お客様がより知りたい情報をお伝えできているかなと思います。
実際、セミナー後に実施するアンケートでは、多くの方に「より詳しくサービスを聞きたい」と回答いただいており、そこから個別相談会をご案内しています。
オンラインセミナーを取り入れたことで、Webの問い合わせではあまりいなかった属性の方も増えました。例えば大手さんで、2〜3名一緒にセミナーに参加されて、導入検討するようなパターンも増えてきましたね。
また、過去に検討したけど導入に至らなかった方々に対し、アップデートした情報と併せてオンラインセミナーをご紹介することで、契約につながるケースも出てきています。
すべてのチームが、LTVを最重視するKPI設計と体制づくり
こうした施策が打てるようになった背景には、事業部全体としてのチーム体制の構築があります。
以前、ホワイトペーパーの施策をした時に、CPAは下がってもCACが良くなかったんですね。というのも、マーケティングで獲得したリードを、契約にもっていくまでの中間ステップがなかったんですよ。
今は、マーケティング5名、セールス5名の体制になっているので、リードの間口をさらに広げつつ、複数サービスの中から適切な商材を提案できるような体制を徐々に構築しています。
そしてもうひとつ重要なのが、すべてのチームがLTVに関わるKPIを持って活動するということです。
よくマーケティングでありがちなのが、マーケの予算に対して何件以上のCVを獲得する、といったCPAばかり追ってしまうことだと思っていて。
もちろん、CPAやリード数はマーケチームのKPIではありますが、どれだけCPAが下がっても、CAC、つまり契約率まで見たときに数値が悪化すると意味がないので、必ずセットで見るようにしています。
また、セールスチームも同様で、契約率だけでなく、契約した後のチャーンレートも指標にして活動するようにしています。これらのKPIは、僕が統括してみているので、一貫性のある施策が打ちやすいですね。
また、メンバー1人ひとりがそれを意識しやすいように、経営情報や全チームのKPIは常にオープンにしています。さらに部署によっては、全社の目標が個人目標の一部に紐づくような形で、評価制度に組み込んでいますね。
弊社はリモートで働く従業員ばかりなので、すべての議論が基本チャットで行われるんです。そこで新しい施策を始めるまでの一連の流れも見える状態になっているので、他チームの動きを自然とキャッチアップしやすい部分もあるのかなと思います。
ミッションの実現に向け、新しい施策に挑戦していきたい
弊社には「リモートワークを当たり前にする」というミッションがあるのですが、新しい働き方を提唱していく中で、もっと多くの人に興味や関心を持っていただけるようになるといいなと思っていて。
そのために、例えば4コマ漫画のようなライトな形式のコンテンツ作りなど、新しい施策にも挑戦していきたいと考えています。
オンラインセミナーなどの施策によって、アプローチ可能な母数が増えてきた今だからこそ、施策を打った時の跳ね返りが全然違うと思うんですよね。やりたいことは数えきれないです(笑)。
今後も、セールスやカスタマーサクセスとの連動を高めていって、ミッションの実現に向けてアクセルを踏んでいきたいですね。(了)
SELECKからの特典
SELECKでは、これまで800社を超える先端企業の「ベストプラクティス」を取り上げてきました。
そこで今回、2022年に「職場のDX・VX」を推進できるようなツールをまとめた、2022年版「最新ITツール 厳選ガイド」を作成しました。
メタバース上に「バーチャルオフィス」を構築できるツールや、ノーコードで業務を効率化できるツールなど、最先端の情報が目白押しです。
ぜひダウンロードして、業務に活用してみてはいかがでしょうか。
2022年版「最新ITツール厳選ガイド」のダウンロードはこちら
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健康的で若々しい見える
フェイスラインが引き上がる
ほうれい線やクマが目立たない
パーソナルカラー診断は、下記の記事からすることができます。興味のある方は、ぜひパーソナルカラー診断をしてみてください。
関連記事あなたへのおすすめパーソナルカラーとは〜タイプ別おすすめアイテムも紹介〜
パーソナルカラーの色相の分類
パーソナルカラーの色相は、次の2種類に分類することができます。
それぞれにつて解説します。
イエローベスは、黄みのあるベージュや温かみのある赤みのカラーことをいいます。
上記のような色がイエローベースといわれるカラーです。
イエローベスが似合う方の特徴は「肌の色が唇に近い」「日焼けしやすい」「シワができにくい」などがあげられます。
パーソナルカラー診断をした際に「スプリングタイプ」「オータムタイプ」と診断された方は、イエローベスと相性が良いですよ。
スプリングタイプの方は、明るい黄みがかかったイエローベースのカラー。
オータムタイプの方は、暗い黄みがかっているイエローベースの方を選ぶようにしましょう。
ブルーベースは、冷たく青みがあるカラーのことをいいます。
上記のような色がブルーベースといわれるカラーです。
ブルーベースが似合う方の特徴は「頰の赤みが強い」「瞳が黒寄り」「日焼けすると赤くなる」などがあげられます。
パーソナルカラー診断をした際に「サマータイプ」「ウィンタータイプ」と診断された方は、ブルーベースと相性が良いですよ。
サマータイプの方は、明るいブルーベースのカラー。
ウィンタータイプの方は、暗い青みがかっらブルーベースのからを選ぶようにしましょう。
パーソナルカラーの4つの特徴
パーソナルカラーには、4つのタイプがあります。
それぞれのタイプについて解説します。
スプリングタイプの方は、顔立ちがハッキリしており、実年齢よりも若く見られる特徴があります。
スプリングタイプ方が似合う色は次になります。
アイボリーホワイト…など
スプリングタイプの方は、イエローベースの中でも、明るい色や鮮やかな色が似合います。
逆にスプリングタイプの方が似合わない色の特徴は、青みがかったブルーベースの色です。
青みがかったブルーベースの色を身に着けてしまうと、寂しい印象や地味な印象がついてしまうので、注意しましょう。
サマータイプの方は、顔立ちが優しく、ふわっとした肌が特徴的です。
サマータイプ方が似合う色は次になります。
サマータイプの方は、優しいパステルカラーのブルーベースが似合います。
逆にサマータイプの方が似合わない色の特徴は、黄みがかったイエローベースの色です。
黄みがかったイエローベースの色を身に着けてしまうと、顔色が悪く見えたり、悪露にめけている印象を与えてしまうため、注意しましょう。
オアータムタイプの方は、顔立ちは落ち着いており、実年齢より若く見られるという特徴があります。
オータムタイプの方が似合う色は次になります。
オータムタイプの方は、イエローベースの中でも、濃い色や暗い色が似合います。
逆にオータムタイプの方が似合わない色の特徴は、青みがかったブルーベースの色です。
青みがかったブルーベースの色を身に着けてしまうと、暗い印象や地味な印象を与えてしまうため、注意しましょう。
ウィンタータイプの方は、顔立ちはハッキリとしており、クールに見られる特徴があります。
ウィンタータイプの方が似合う色は次になります。
ウィンタータイプの方は、ブルーベースの中でも、鮮やかな色が似合います。
逆にウィンタータイプの方が似合わない色の特徴は、黄みがかったイエローベースの色です。
黄みがかったイエローベースの色を身につけてしまうと、顔色が悪く見えたり、疲れている印象を与えてしまうため、注意しましょう。
以上が各タイプの特徴になります。
さらに詳しく自身に似合う色を知りたいという場合は、16分割別診断を受ける必要があります。詳しくは下記の記事で解説しているので、参考にしてください。
関連記事パーソナルカラー16タイプ分割診断とは〜おすすめサロンも紹介〜
タイプ別おすすめメンズコーデ
最後にタイプ別に似合うメンズコーデを解説していきます。
スプリング(春)に似合うメンズコーデ
スプリングタイプの方は、黄みとりのイエローベースの色を中心にコーデを考える必要があります。
ビジネスシーンでは、ネイビーやライトブラウンなど、明るいカーキ系のいえおを選びましょう。色に迷う場合は、トーンが明るいイエローベース系の色を選ぶと間違いありません。
Tシャツを選ぶ際は、アイボリー系の無地なTシャツやクリームイエローやアスパラグリーンなものを選ぶといいでしょう。アイシー系やホワイトを選んでしまうと、顔色が悪く見えてしまうため、注意してください。
カジュアルシーンでは、明るいグリーン系のコーデやコーラル系のインナーにベージュやブラウンのボトムスを合わせると落ち着いた雰囲気を引き出せます。
ワンポイントで時計やアクセサリーをする際は、ゴールドやブラウンなど、ベージュ系の色を選ぶと良いでしょう。
サマー(夏)に似合うメンズコーデ
サマータイプの方は、ソフトな青み寄りのブルーベースなどを中心にコーデを考える必要があります。
ビジネスシーンでは、ココアブラウンやスレートグレイなど、ブルー系の色を選ぶと良いでしょう。
地味に見えてしまうという場合は、アクセントとして、ブルーベースカラーの中でも派手な色であるピンクのカラーTシャツやレッド系のネクタうを取り入れることがおすすめです。
カジュアルシーンでは、スモーキーグリーンのシャツにグレーフォワ意図のパンツを合わせることで、サマータイプの爽やかな雰囲気を引き出すことができます。
アクセサリーをする際は、明るいシルバーやブルー・グレーの色を選ぶと良いでしょう。
オータム(秋)に似合うメンズコーデ
オータムタイプの方は、こげ茶やオリーブグリーンなどを中心にした、大人っぽいコーデが似合います。色に迷った場合は、黄みが強いイエローベースのカラーを選ぶと間違いありません。
無地Tシャツを選ぶ際は、青みがかったものを選んでしまうと、顔色が浮いてしまいます。そのため、オイスターホワイトなどの黄みの強い色を選ぶようにしましょう。
カジュアルシーンでは、ベージュのアウターにオレンジのTシャツ、カーキーのパンツを合わせるような、渋いコーデがおすすめです。
ワンポイントでアクセサリーをする際は、スモークブラウンやゴールドなど、濃いベージュ系の色を選ぶようにしましょう。
ウィンター(冬)に似合うメンズコーデ
ウィンタータイプの方は、青みよりの鮮やかなブルーベースの色を中心にコーデを考える必要があります。色に迷った場合は、ハッキリとした濃いブルーベースの色を選ぶと間違いありません。
ビジネスシーンでジャケットを選ぶ際は、ブラックやミッドナイトブラックなど、ダーク系の色が似合います。
Tシャツを選ぶ際は、ピュアホワイトのような純白のある色やアイシーブルー、アイシーバイオレットなど、明度のあるパステルカラーを選ぶと良いでしょう。
カジュアルシーンでは、トゥルーレッドのジャケットにブラックなパンツを合わせた、コントラストの強い配色がおすすめです。モノトーンなコーデが重く見える場合は、アイシーピンクなどのアイシー系の色を取り入れてみてください。
ワンポイントでアイテムを選ぶ際は、プラチナやブルーなど、ブルー系の色を選ぶと良いでしょう。
パーソナルカラーを知ることで、自分に色やコーデを見つけることができます。
自分がどのタイプなのかわかるだけで、相手に良い印象を与えることができますよ。パーソナルカラーは、一度診断をすると変化することはありません。


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公開日:2015 年 12 月 7 日
プロダクトの成長のため「全員がプロダクトマネージャー」
弊社が運営するサービス「Hike」は、配信先の媒体のデザインに最適化されたネイティブ広告を提供するシステムです。手持ちの広告素材が少ない広告主さんであっても、自動的に様々なメディアのデザインにフィットした広告を配信することが可能になります。
またメディアさん側から見ても、1、2分の簡単な作業で収益獲得のためのシステムを導入できるというメリットがあります。
弊社では、「全員がプロダクトマネージャー」です。実際に名刺にも、各自の役職や役割に加えてプロダクトマネージャーと入れるようにしています。その理由は、弊社が展開しているWeb広告というビジネス領域にあります。
この世界では、ひとつの広告がある一定数を越えてユーザーと接触してしまうと、無意味どころか嫌悪の対象になるんですよね。
そのような事態を防ぐためには、できるだけWeb上に多種多様な広告が流れている状態が望ましいということになります。営業が新規広告主さんの案件を受注し、広告の多様性を高めることが結果的にプロダクト自体の価値の向上につながるんです。
すべての情報を共有し、目線を合わせることから始まる
このような理由から、弊社では「プロダクトの提供価値に関して責任を持つ」ことを実行している人が偉いし、リスペクトされるという組織づくりをしています。そして全員がプロダクトマネジャーであるために、営業も含めたビジネスサイドのメンバーも全員GitHubを活用し、プロダクトの改善を進めています。
一般的なIT企業のように、コードレビューやIssueベースでのプロジェクト管理をするといった使い方もしていますが、そのプロセスの中に自然にビジネスサイドの人が組み込まれる仕組みを作りたいと考えています。
最初から全員でGitHubを使っていたわけではなく、プロダクト改善のフェーズに入ったタイミングで、このような体制をつくりました。プロダクトの立ち上げ期って、1人2人で無理やり創り上げるような、非論理的な世界だと思います。そのフェーズでは、スクラムのような開発手法は向いていないんですよね。
一方で、作ったものがお客さんに使ってもらえる状況が作れたタイミングからは、細かい改善アイデアを全員で出し合って累積改善数を増やすことが必須です。そのアイデアを出し合う場として、GitHubが向いていると考えました。
ただ、そもそも改善アイデアを出すためには、全員が現状を理解していることが重要です。情報の非対称性がある中でアイデアを出し、結果出てくるアイデアがしょぼかったり、既に検討済のものだと無意味ですよね。
また、「それはマネージャーミーティングで話している内容です」と言われてしまうと、せっかくアイデアを出した人もテンションが下がりますし、二度とアイデアを出さなくなってしまうかもしれません。
そこでまずは情報を透明化する必要があり、そのためにQiita:Teamを使っていました。プロダクトについて、マーケットについて、お客様について。すべての情報をQiita:Team上で透明化し、全員の理解度を合わせた上で、実際にプロダクトを改善していくフェーズに入っていった訳です。
▼情報共通ツール「Qiita:Team」ですべての情報を可視化(※内容はイメージです)
ディスカッションは「実際に困っていること」をベースに行う
実際にプロダクト改善を進めていくためのアイデアは、GitHubのIssueに上げるようにしています。上がってくるものは、「〇〇という問題があります」という課題をベースにしたものが多く、実際にそのような形で書くようにも言っています。
「〇〇という機能が欲しい」という形でビジネスサイドから仕様を提示するのは、極めてナンセンスです。やりたいことは何で、その理由が何なのか、それさえ分かっていればエンジニアの方が適切な仕様を導き出せます。
当然ビジネスサイドも仕様に関しての議論はしますが、どの仕様が技術的に相応しいのか、技術的負債を生まないようにするにはどうすべきかといった、ビジネスサイドにはカバーできない論点があるので。機能を提案するより実際に起きている問題を上げる方が良いんです。
お客さんと話していてぶち当たった問題や、運用上の違和感のようなものを単純にIssueに上げていくだけなので、非エンジニアにも難しいことはなにもありません。むしろ「クライアントが困っている!」とか、「売上のためにこれが重要なんだ!」とか、気持ちを込めて書けるので(笑)。
▼GitHubの「Issue」に、実際起きている問題を上げる(※内容はイメージです)
実際に困っていることがベースになるので、センスの無いIssueはほとんど出てきません。上がってきたIssueは、基本的に全て実装しています。結果は定量的な数値に現れるので、それを元に何が悪かったのか話をして、「じゃあこの機能は止めようか」という話になるだけのことです。
大切なのはアイデアが無視されない状況をつくることで、それによってまた次のアイデアを出そうという気持ちになることができます。このように、たとえ1%であっても改善を多く積み重ねていくことで、結果的に競争優位性を築くことにつながると考えています。
そこからエンジニアが仕様を決めていくのですが、ビジネスサイドの人間も「たとえ理解できなくても一応読む」ということが凄く大事ですね。自分が起票したIssueくらいは分からないなりに読んでいく中で、何となく話が見えてくるようになりますから。
また、実装後の結果までをひとつのIssueにまとめて管理をしています。自分のした仕事がお客様の役に立っているのかをしっかりと知らせることが、エンジニアの働く動機としては重要だと思うんですよ。営業メンバーも同じGitHubの中にいれば、解決された問題のフィードバックも自然と同じ場所で起こるので、結果をすべて見ることができます。
▼GitHubの「Issue」内で議論を行う(※内容はイメージです)
プロダクトへのフィードバックをエンジニアのモチベーションに
実際にGitHubの運用を始めてから解決した例のひとつは、 本来もっと配信量が増えても良いような広告案件の配信量がどうも少ない、という営業担当者の違和感に端を発しました。この違和感が GitHubに起票されました。
このIssueを確認したエンジニアが、早速調査に取り掛かります。明らかな不具合を確認できなかったことから、当該Issueのコメント欄で、営業担当者との連携が始まります。
他にも同様事象が見受けられるような案件がないかなどを確認し、プロダクトの不具合ではなかったものの、新規広告案件の品質を確認するために実装されていた「テスト配信機能」の仕様が、急激に成長する Hike ネットワークに合わなくなってしまっていたことを突き止めました。
そこですぐさまGitHub上でのコメントのやり取りと共に修正が行われ、意図する挙動になったばかりか、現状、そして今後の成長を見込んだ形でテスト配信機能が大幅アップデートされました。改善後、広告効果の高い案件の配信ボリュームが伸び、お客様にも喜んでもらえた結果、予算が増額しました、といった内容がコメント欄に投稿されています。
この事例では、結果的に「仕様が現状にあわなくなってしまっている」という本来発見されづらい問題が解決されるに至りました。それができたのは、営業が「実際に声を上げられる」レベルまで情報を共有されていたからです。
また開発側に伝えたら終わり、ではなく、問題解決まで営業側も責任を持つんだという意識があったことで、開発チームも理解を持って作業に取り組むことができました。
営業が「プロダクトが悪い」とは言えない組織に!
テスト配信機能の例は本当に細かい話ですが、このようなことが、僕たちの目指している方向性の神髄だと思います。営業目線で考えたときの問題点を、しっかりとプロダクトにフィードバックして解決させる。
営業って、営業的手法で顧客課題を解決することだけを考えてしまうケースも多いので。特に弊社のようなプロダクト主導の企業だとその傾向は非常に強いと思います。
でも自分もプロダクトマネージャーであるならば「プロダクトが悪いから売れない」とは言えなくなります。起こっている問題を自分でフィードバックしていく義務がある、という状態を作らなければダメですね。
GitHubをビジネスサイドを含めて運用していくことで、エンジニアにとってもメリットがあります。ビジネスサイドからすると、エンジニアの働き方って全然分からないんですよ。自分が上げた要望が全然消化されていないと「エンジニアはサボってないか」と疑心暗鬼になってしまう。
それがGitHubで要件定義から開発までのプロセスを可視化するだけで、ひとつの機能を実装するためにもこんなに厳密に調査していて、データもこんなに取っている、といったことが伝わります。エンジニアが主体的に発信をせずとも、いつもと同じ仕事をしているだけでそれが可視化されるので、ベストですよね。
既にプロダクトができていて、改善フェーズに入っている組織ならどこでも弊社のような仕組みが実現できると思います。重要なのは、最初に情報の非対称性をなくすこと。そして目指す組織像に必要なメンバーの行動が、正当に評価される仕組みを作り上げることです。
弊社ではGitHubを中心にして、コミュニケーションと人材の評価の部分はかなり汎用的にできるようになってきました。今後はこのプラットフォームを社外の方も含めて活用していくことで、組織としての多様性を実現していくことを考えています。(了)
※Qiita:Teamを活用した情報共有文化の作り方についてお伺いした記事「情報共有する奴が偉い!『役割分担+日々発信』のエンジニア文化が組織全体を強くする」はこちらです。
SELECKからの特典
SELECKでは、これまで800社を超える先端企業の「ベストプラクティス」を取り上げてきました。
そこで今回、2022年に「職場のDX・VX」を推進できるようなツールをまとめた、2022年版「最新ITツール 厳選ガイド」を作成しました。
メタバース上に「バーチャルオフィス」を構築できるツールや、ノーコードで業務を効率化できるツールなど、最先端の情報が目白押しです。
ぜひダウンロードして、業務に活用してみてはいかがでしょうか。
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「適ツール適所」を目指す! エンジニアのニーズに合ったチャットツールで、業務環境を改善
デザイナーとエンジニアの共通言語を!開発スピードを上げるOSSスタイルガイド構築
【前編】「僕たちは変わる」IT化するリクルートで、オフィスが伝える新しい組織の形
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NFTは「売って終わり」ではない。「Neo Samurai Monkeys」コミュニティの熱が冷めない理由


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ぽっちゃりといるメリット
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Copyright © 2020 ぽっちゃりのセフレ探し※太った女性が好きなデブ専の方!All Rights Reserved.


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新社会人が”社会”にでて1週間。ここでの退職は得なのか?損なのか? #104
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人手が足りないとよく聞くけど、人手が足りることはあるか? #103
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新卒でも中途でも、採用をお手伝いする側にとってはどちらも一緒! #99
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選挙で選ばれた人には人の生き方を変える”力”があると感じたこと! #98
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投稿日 : 2017年4月19日 最終更新日時 : 2017年6月7日 投稿者 : heroes カテゴリー : 2017年
先月代々木公園のフェスティバルのスタッフをやった。そこで2つの目標を作った。
1つが友達を作ってその日に飲みに行くこと。もう1つが友達をたくさん作ること。最初は無視をされていたが、めげずに話しかけたら友達が出来て、飲みに行くことが出来た。目標があったほうが達成できたときの達成感もあり、行動力が出てきて良いことがある。
📨きんたろー流石です。思い切った目標設定がとてもカッコいい…!
○いぬきち 「物事のルーツを知って取り組むとやりやすい。」
ルーツを一つ一つを知っていくと、イメージしやすい。例えばダンスの技の名前の意味を知った上で踊ると、動きがいい感じになる。自分の興味を持ったものを調べると思いもよらない発見があり、意味を知った上でのパフォーマンスはより良いパフォーマンス繋がる。知ると知らないでは大きく違うものがある。
📨このとき実際に「オールドマン」というダンスを見せていただきました。ルーツは名前の通り。とても凄かったです!
○りっこ 「学ぶって何なのか」
大学4年間もあるので、様々なことを学ぶことが出来る。聞いた話によると、「学ぶ」の語源は「真似る」らしい。学ぶことにおいては、一から学ぶことも大事だが、誰か目標の人を決めて、その人の良いところを真似るのも大事である。バイトや100kmでも色んな人の真似をして自分を高めたい。今日、MTG前説明会で閉会宣言をやった。ミスを恐れずに突き進む姿を真似したい。真似はするが、パクリとは違う。
📨素晴らしい心掛けです。私も「真似る」ことはよくあります。今も過去何回かの司会者たちのブログを見ながら、それを参考にして書いていたり…。先人の教えは大事ですが、それにプラスa、自分らしさを加えられるとなお良いですね。
○さやりー 「人に伝えること」
新しいバイトを始めた。そのバイトの先輩(年が一つ下だがバイト歴では先輩)が、しっかりしていた。飲食店が初めてでミスをしてしまうことが多いが、できないところを責めるのではなく、できていることをたくさん伝えてくれた。言葉があると嬉しい。もし身の周りに頑張っている人や落ち込んでいる人がいたら、その人の頑張りを伝えることによって自信にも繋がるし、その人の意外な一面の発見にも繋がる。
📨どんなバイトでも本当に学ぶことが多いですよね。私もアルバイトを始めて1年になりますが、まだまだ学ぶことがあります。
○のんたん 「自分の弱点」
実は1年生にぐいぐい来られるのが苦手。自分はぐいぐい行くが、その逆は引いてしまう。最近暑苦しいと言われる。家ではしゃべらない人なので、外に出たらオンとオフを切り替えられるようになりたい。
📨のんたんの弱点は本当に意外なものでした。会った当初は(見た目的に)とてもクールな子という印象でしたが、今では全く逆なので、お家での姿が想像できません!
○まっこ 「スリーパー効果」
教職の心理学の授業で習ったもの。何かを説明をしたときに、時間を空けて説明をするとその説得力が上がる。人間はお得な情報があると、怪しいと思うネガティブな感情とポジティブな感情を感じてしまうが、時間が経つといい情報しか残らない。それを実験するために、父親におこずかいを要求した。前々からねだっていたら、なんとお金をもらうことができた。
スタボでも同じで、何回でもめげずに説得したら来てくれるかもしれない。
📨新規のフォローの大切さも併せて感じました。最初の一回だけでなく、その後のアプローチもとても重要なことです。
○しほ 「報・連・相の大切さ」
母はSEKAI NO OWARIが好き。親がそのガチャガチャをして、全種類を集めることはできたのだが、その後お気に入りのなかじんを失くしてしまった。なのでもう一度当てるためにお金を消費した。しかし結局、父の車にあった。母は自分には連絡したが、父に連絡しなかったために、無駄にお金を消費してしまった。同日に花見の際に父がアイコスを失くしてしまい、店などを探しても見つからなかった。しかし結局家で見つかった。焦らず、誰か1人に相談するのではなく、みんなに相談することでいい解決策を見つけることができる。
📨私も物を失くして焦って自滅してしまう人なので、とても身にしみます。この前、切手を探して部屋をひっくり返しました。その日買ってきたものだったので、リビングか自分の部屋しかあり得ないと思ったら、父の部屋にありました。皆さん、視野を広げて探し物をしましょう。
○さくら「有言実行すること」
小学生からダンスしていて、高校はダンスの全国大会で優勝したいと思っていた。尚且つ、優勝したことがない高校で優勝を狙いたかった。入学した当初から同期に、優勝したいという旨を言って、自分が一生懸命練習したり、声掛けをしたり、先輩のことを真似たりして、たくさんの大会にでた。そのおかげで全国大会で自分たちの代は決勝に進むことができた。決勝では、優勝を狙ったが怪我をしてしまい、2位と4位で終わって泣いてしまった。有言実行するために仲間同士での声掛けを大事にして頑張りたい。
📨初めてのミーティング、初めての3分間セミナーにも関わらず、堂々と発表をしてくださいました。素晴らしいです。勇気を持って手を挙げてくださったその心意気に拍手!
【社会人3分間セミナー】
神奈川県でリニアの建設に携わっている。その際、近隣住民の人に工事のことを説明をしなければならない。
住民が様々なことを質問するが、それに対してJRの人が説明をする。たいていの住民は納得するが、建設のことをかじった人だと胡散臭い説明に聞こえる。住民と一括りに言っても知識のある人とない人が存在し、その双方に説明をする。100kmでも保護者に説明を行うが、どのような人でも納得出来る様に、きちんと対策をしなければならない。
📨先に記した通り、私も(保護者さまへのものではありませんが)説明会を控えているので、納得できる説明ができる様、対策万全で臨みます!
会社の部門に18人の新入社員が入った。現在は、新入社員の採用に携わっているため、先日どのような条件で新入社員を指導するかについて話し合った。どの部署に振り分けるかの判断は、「挨拶がきちんと出来ていたか」や「きちんと目を見て話せているか」、「会社のほしい情報をアピールできているか」で考えた。しかしアピールが出来ない子でも、廊下ですれ違った際にきちんと挨拶ができる子は問題無いと考えている。
100kmでは新規に対してのリピーターのしっかりした対応が必要。リピーターがその場で頑張っている姿を見せることで、「この人になりたい!」と思わせることが大事である。それにより100kmをやるかやらないかが決まると思うので、初対面の機会を大事にしてほしい。
📨私も実際、「この人たちみたいになりたい!」と思って100kmを始めました。説明会で自分より年下なのに堂々とプレゼンをしている人たちを見て、とても驚いたのを今でも覚えています。
【団長情熱講話】 田島団長
たまにクーロンヌがテレビに出る(ヒルナンデスなどの有名な番組に)。現在は取材も受けていて、ドキュメンタリーで特集されている。密着だから色々なところへついてくる。
会社や学校、この100kmも団長にとっては大きなドキュメンタリーの一つである。実はクーロンヌの会社も100kmみたいな感じ。「お元気様です」と言うなど、類似点がある。
現在は10店舗のお店がある。責任者によって、支持率が大幅に変化することもある。責任者によって、お店が繁栄したりもすれば、従業員がすぐにやめてしまう環境もある。これはリーダーシップが関係している。SECIのモデルというものがあり、これは100kmなどのチーム作りに重要である。暗黙知と暗黙知の理解があり、夫婦だとお互いをよく熟知していて、理解をしている。店舗では暗黙知があり、毎週MTGを行ったりして形式化をしている。
なかなか内気な店長はそれが出来ていない。出来ているところはきちんと文面化され、表現されている。チーム作りに必要なのはそれが出来ていること。それが出来ていないと、脆く、崩れる。組織づくりやチーム作りには必要不可欠である。
📨リーダーがしっかりしているだけで、チームの雰囲気が全く異なりますよね。最近大学で4年生ゼミ長を任されたため、本当にひしひしと感じております。
【新規わくわくスタッフ紹介】 えくせる&ことちゃん
○こばはるな  こばちゃん
○ふくしまたいき  たっきー
○やざわまさひろ  やざ
📨自己紹介の時間が足りなくなるほど、たくさんの方が来てくださいました。嬉しいです!
【わくわく研修】 かい&ゆめ
テーマ:「スタボ×研修」
内容:全力でぶつかり合おう
(以下①②③はくらふとのノートより)
100kmの魅力、スタボチームの魅力
100kmの魅力とスタボチームの魅力を個人で書き出した後、スタボチームで共有しました。(私はスタボチームの他のメンバーが遅参でまだ来ていなかったので、違うチームに居候しました。)
改善点・スタボチームの改善点・100kmでチャレンジしたいこと以上の4つについて個人ワークをした後、指定されたグループに分かれて共有をしました。私の班では特に「100kmでチャレンジしたいこと」においてのユニークな回答が目立ちました。水風船の投げ合い、ピクニック、座談会、ギネスに挑戦などなど…。私的には、つくば路らしさが滲み出ているなと感じたのですが、皆さんどうでしょうか?
・100kmやスタボチームでの今の役割
・100km全体の改善点
今度はスタボチームでお話を進めていきます。どのチームも②で話したことを共有してから各チームで話し合いを行いました。今回は発表の仕方にも工夫を凝らし、どのチームもより伝わりやすい発表を心掛けていました。
まとめ(かい&ゆめ):チームの垣根を越えて話し合うことや、改めてスタボの現状を知ることは非常に大事である。そしてリピーターがもう一度100kmの魅力を再確認することもスタボに繋がる。活気のあるスタボとするには現状を知ることが大事。3年目になると課題が多く見えてしまうが、課題だけではなく、なぜ100kmを好きになったかの再確認をするべき。スタボのタスクをこなすのではなく、主体的に行うことが大事。
📨研修により現状を把握することで、自ずと次にやるべきことが見えてきました。有意義な研修、ありがとうございました!
スタボチーム会議総括(やまぴーさん):スタボチームで一番素晴らしかったチームはPoleだった。すべてのチームの紹介が素晴らしかったが、Poleは最初と最後の挨拶をきちんとしているのが良い。メリハリをつけることができる。
2年前は自分がスタボ班長をしていた。これから1年、2年生と若いスタッフが入ることが多い。その人達にとって、かっこいい先輩がすごく大事である。新規の人たちは自分が不安なとき、かっこいい先輩のそばにいたいと考える。スタッフの質が上がれば、ゆるくなった100kmの雰囲気がびしっとしまって、かっこよく見える。そのように新しい人が来た時の入口がきちんとしていれば、新しい人も頼りやすくなる。
自分がスタボ班長だった時にスタッフフォロー担当という制度があったがやめてしまった。コミュニケーションの押し付けのように感じたためだ。その制度は新しく来た人に対して、それぞれ一人のリピーターが仲良くコミュニケーションを取るというものであった。しかし、重要なのは特定の人を決めずに、各々に任せることだった。ルールに縛られるのではなく、個人的に動いてスタッフと連絡を取ることも大事である。
📨かっこいい先輩…!私もなりたいです!もう4年生ですが、まだまだ若い子たちに負けぬよう精進いたします!
取手iセンタービルの会場は損保ジャパン日本興和の会議室をとしさんのおかげで無償で借りている。3年しか経っておらず、きれいな会場なので時間を決めて机を動かす際には壁等にぶつけないでほしい。時間を設営する側も気を遣い、しっかりしてほしい。傷等がついてしまうと、としさんの給料から減らすしかなくなってしまう。
今回、説明会に14人も来たのは素晴らしいことで、一人一人が種まきをした結果が表れた。まだ一人も連れてきていない人は今から種まきをしても間に合うから、続けてほしい。5月7日は参加希望者説明会で、初めてくる保護者に向けてプレゼンをする。1か月を切っている。今年はリピーターが40人もいるのが強みなので、それを深堀して新規を引っ張ってほしい。5月7日のプレゼンターが決まった。選ばれた人たちは今年のつくば路を引っ張って行く人たち。プレゼンターは2週間後に原稿を仕上げてほしい。4月30日に全体でリハーサルをするので、しっかり練習してほしい。
📨机の移動の際の時間設定についてはどの会場でも気をつけるべきですね。何事も早ければ良いわけではありません。場所の確保に重点を置いて、とりあえず机を適当に動かしたら、直す際に分からなくなってしまったなんて、笑えません。早さを追求するのは整理整頓が完璧になってからですよね。綺麗になる様心掛ければ、自然と丁寧な机移動ができるのではないでしょうか。
私もアルバイト先で子どもに「物は大事に使って」「ここ整理整頓できてないよ」と言っている立場なので気を付けます!
【閉会宣言】めーちゃん
今年の4月で100kmに入ってちょうど1年になる。100kmに入って研修を重ねていくうちに、人前で笑顔で話すことに慣れてきた。なにより、何事も前向きに物事を考えるようになれた。自分の好きなことはいくらでも続けるできて、それは100kmも同じで好きだから続けている。いい人ばかりで、いい環境なのが100kmの魅力である。
📨私もめーちゃんと同じ様に成長を感じています。大学生活を遊びに費やすことができるにも関わらず、多くの学生が100kmに参加するのは、自分の成長は嬉しいし、それを認めてくれる仲間がいるからですよね。
~司会として今回のMTGのまとめ~
今回のミーティングには、(司会ということで)気合を入れて完全防備(化粧)で挑ませていただきました。しかしながら、ミーティングを無事終えることができたのは偏に皆さんのご協力のおかげです。まずは感謝述べをさせていただきます、ありがとうございました。
続いて、私が今回のミーティングを通して感じたことを述べさせていただきます。それは、「100kmの魅力」を理解するというのはとても重要であるということです。会長のお話も、わくわく研修の内容も、それについてのものでした。「100kmの魅力」はより良いスタボを行うためのキーワードですね!
楽しみにしていた司会という役職であったため、今回は張り切って準備をしました。もう4年生なのでもう司会をやる機会は訪れないかもしれませんが、もしやる機会があったならば、初心を忘れず、次も張り切って準備をします!やる機会が無くても、他に活かせることは多くあるので、この経験を次に繋げます!
長くなってしまいましたが、これにて第9回わくわくスタッフミーティングのブログを終了とさせていただきます。最後まで読んで下さり、ありがとうございました!
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第11回つくば路100km徒歩の旅2017 第10回わくわくスタッフ会議 →
2017年4月27日 at 8:54 AM
学業やお仕事の合間にもうこんな準備をされているのですね。
ありがとうございます!
去年以上に未來本人も含めて家族も「本気」で、当日に向けて準備します!
皆さんに負けないように。
未來が帰ってきたら、必ず見せます。
皆様、無理かもしれませんが、くれぐれも無理はしないでくださいね。
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This blog is CHRYSAN & ANTHEMUM with the theme of Japanese food.
And the recipe is introduced with the concept of delicious.
I would like to work on researching recipes every day so that people who have seen them may be interested in them.
Nature Thailand②~ serene skies and a bright blue sea
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A bowl of eel and rice
【Spicy delicious!】 How to make sauteed burdock roots “Kinpiragobo” that goes well with japanese white rice
【Easy! Healthy! 】How to make deep fried tofu with soup stock
Nature Thailand②~ serene skies and a bright blue sea
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Fresh sea urchin cream pasta
Cream of burdock and maitake mushroom soup
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text:
○ハウジング部分が取り外しできて便利
○特殊なイヤーピースで水中でも安心
今回レビューするのは、TayogoさんのMP3プレイヤーです。
それでは早速レビューを書いていきたいと思います。
パッケージは黄色ですが、私が選択したのは黒です。中身によって色が変わるわけではないようです。
パッケージ内容は、MP3プレイヤー、USBケーブル、イヤーピース×3組、水中用イヤーピース×2組、説明書。
MP3プレイヤー本体。ネックバンドタイプで首の後ろに装着します。
操作系統は全て首の後ろに来るようになっています。操作方法は至ってシンプルです。
イヤホンは耳の穴の中に入れるカナル型です。遮音性が高く、装着力が強いので、運動していても耳から取れることはまずありません。
ハウジング(機械)部分は取り外せるようになっており、USBメモリと同じ使い勝手で、充電やデータ転送ができます。
USBケーブルとイヤーピース。
イヤーピースには水中用の物があるのが特徴的です。
説明書に日本語ページはありませんでした。
以上、外観チェックでした。
完全防水でプールでもお風呂でも平気
まず初めに注意点ですが、これはワイヤレスイヤホンではありません。形状からはネックバンド式のイヤホンに見えますよね。しかしこれは純粋なMP3プレイヤーです。USB経由でPCからこのMP3プレイヤーに音楽ファイルを入れ、そして再生してやるという、オーソドックスなMP3プレイヤーです。
この形状もユニークなのですが、防水等級が最高等級のIPX8となっていることも特徴です。防水等級については画像を見ていただければわかりやすいと思います。
IPX8は簡単に言うと、水深1m以上で30分以上水没しても問題ないとのレベルとなります。また、商品の説明では水深3mで5時間水没しても平気とのことなので、プールで泳ぐときに付けっぱなしでも全く問題がありません。シャワーやお風呂でも然りです。ただ、お湯に関しては少し注意が必要で、防水等級は冷水を想定しているため、お湯だとプラスチックが変形して隙間ができ、そこから水が入りこむなんてこともあり得るので、お湯での使用は気を付けた方が良いと思います。まあ、通常のお風呂である40度前後のお湯では影響はないとは思いますけどね。
これだけの防水等級なので、スポーツ時には最適で、大量の汗やゲリラ豪雨、台風なんかでもへっちゃらです。
ハウジング部分が取り外しできて便利
ユニークな形状、最高の防水性能の他に、まだ変わったところがあります。このMP3プレイヤーは中央のボタン部分が取り外しできるんです。要は、ハウジング(機械)部分とマウント(装着)部分に別れるんです。
分離できる構造のおかげで、USBメモリと全く同じように、PCのUSB端子へ差し込めるので、転送や充電ができます。
MP3プレイヤーといってもMP3形式しか扱えないわけではありません。対応形式はこの手のMP3プレイヤーとしては豊富で、MP3/WMA/DRMAPE/ELAC/WAV/AAC-LC/ACELP/AUDIBLEが使用できます。
液晶画面の無いMP3プレイヤーなので、操作はどうするのだろうと疑問だったのですが、操作自体は非常に簡単でした。基本的にワイヤレスイヤホンと同じく、ボリュームアップ/ダウン、曲送り/戻し、一時停止/再生などがあるだけです。
特殊なイヤーピースで水中でも安心
水中でも使用できるMP3プレイヤーのため、イヤホンのイヤーピースの形状もユニークでした。
通常使用するイヤーピースは一般的に良く目にする物でなんの変哲もないのですが、それとは別に水中用イヤーピースが付いています。形状は平べったいイヤーピースが3つ上に積み重なったような形状で、三重塔といったところでしょうか。この形状のおかげで、水中で使用しても水が耳の中へ入りづらくなっていて、水中でイヤホンをする気持ち悪さはかなり低減されます。
イヤーピースにハッキリ『水中用』と書いてある物が付属していることからも、このMP3プレイヤーは完全にプールや海など水中で使うことを想定されていることが分かります。勿論、水中で使用しなくても、最高の防水等級なので、スポーツ時などには安心なのであって困る防水性能ではありません。
音質は防水が最大の売りの物だったので、あまり期待していなかったのですが意外と良く、低音も高音も音の割れなどの破綻は感じられませんでした。
それより何より、水中で音楽を聴くと言う経験は初めてだったので、なんともいえない不思議な感覚になりました。
水中での使用に特化しているので、プールで泳ぎながら音楽を聴きたい人には最適だとは思います。そうではなくても、スポーツ時には汗を掻いたり突然の雨に見舞われることもあるので、これだけの防水等級があれば何があっても安心との精神的なものはかなり大きいと思います。
また、このようなMP3プレイヤーのメリットとしては、Bluetoothには10mの距離制限があるため、プールなどで泳ぐ際に便利であることが挙げられます。スマホで音楽を聴きながら泳ぐ場合、どうしても腕に巻き付けられる防水ケースを用意し、そこにスマホを入れなければ駄目なんです。一方、このMP3プレイヤー単独で動くので、スマホとの距離を一切考慮しないで良いんです。プールで泳ぐ際に使用するのにはあらゆる面から最適だと思います。
水中で音楽を聴きたい人
単独で再生可能なMP3プレイヤーが欲しい人
感想とレビュー.com
タグ 「オーディオプレイヤー」
http://kansou-review.com/tag/オーディオプレイヤー
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