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どうも!佐久間(@kaigo_webwriter)です。
自分は以前デイサービス(地域密着型通所介護)を立ち上げようとしていた時期がありました。元々がデイサービスの施設長や営業職をやっていたという事もあり、やり始めてからの集客等には自信があったのですが、話を進めていく中で残念ながら断念したという経験があります。
割と時間を費やして計画していただけに非常に残念な経験でもありますが、これからデイサービスや介護サービスなどを立ち上げる方にとって為になる事が少しはあるのかなと思いましたので書いていきたいと思います。
それでは、つまずいたポイントという事ですが、自分はまず初っ端からでした・・・(笑)
1 ✓会社の立ち上げ方が分からない
2 ✓機能訓練指導員がなかなか見つからない
3 ✓物件が見つからなかった
✓会社の立ち上げ方が分からない
デイサービスをはじめとする介護保険サービスは原則として法人格(会社)がないと指定申請が不可能です。
会社の立ち上げ方すら知らなかった自分が、介護保険の決まりにも目を通しながら書類作成や手続きをしていく事に限界を感じ、結局サポートを使う事にしました。
自分は下記のカイポケというサポートサービスを使いました。
使った結果、順調に進み、かえって費用が抑えられました。
カイポケ経営支援サービスはこちらから
自分がカイポケにお願いした事
・法人登記の一連の手続きのサポート
・商圏調査(デイサービスを立ち上げる予定の市町村のマーケット状況)
・日本政策公庫の担当者を紹介して貰えた(融資を受ける予定だったので)
介護保険を運営していく会社を立ち上げる場合はこのサービスをはじめとするサポートは使った方がいいです。圧倒的に楽ですよ。
あと介護保険サービスを運営する場合には、定款の事業目的に必要な文言を入れておく必要があったりするのですが(指定申請の際に必要)、そういった専門的な情報も教えてくれます。
少なくとも自分はこれがないと先に進めませんでした。
✓機能訓練指導員がなかなか見つからない
求人についても苦労しました。
デイサービスでは介護職員が有資格者である必要はないのですが、配置基準のひとつ”機能訓練指導員”に関して資格者である必要があります。(看護師・理学療法士・作業療法士など)
知り合いの看護師に一斉に連絡してやっと見つけました。
改めて考えても非常に不安定だったと思います。
ちなみに先ほど紹介した上記のカイポケでは職員の求人が無料で出せるので同時に設定しておけば良かったと後悔してます。
✓物件が見つからなかった
最終的に自分が断念した理由ですが、物件が無かった事です。
デイサービスとして使うには数多くの条件があり、
良さそうな物件があれば(とにかく広い物件がそもそもあまり無い中で)内見に行っては間取りを図って市役所へ行っての繰り返しでした。。
自分のPCには20数件の物件の平面図データがまだ残っているくらいです(笑)
ですが上手くハマらず予定していた地域から段々と離れていくので、良い物件があったらという事で自然消滅した感じです。
金銭的な面ではある程度マークしていたのですが、意外な所でつまずいたなと自分で思います。
デイサービスを立ち上げようとする過程で得た知識や経験は自分にとって価値のあるものとなりましたので、残念ではありますが100%の後悔はしてないです。
あと、こればかりはタイミングに左右される部分もあると思うのでもしかしたらまたデイサービスの立ち上げについては考えるかもしれません。
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介護のお仕事ラボ 運営者
佐久間 学(さくま まなぶ)
こんにちは。運営者の佐久間と申します。介護業界で12年働いてきました。現在は介護関連の記事を書くWebライターのお仕事をしています。このサイトでは介護の仕事や働き方、転職ノウハウなどについて発信させて頂いております。


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3.2 あまりにも気の毒で見るのがつらい気持ちを表す「見るに忍びない」
3.3 不憫と同じ意味の類語「憐憫」
4 「不憫」の英語表現とは?
4.1 「不憫な」は英語で”pitiful”
4.2 「可哀そうな」は英語で”poor”
「不憫」の意味は”かわいそうなさま・あわれむべきさま”
「不憫」の意味は、“かわいそうなさま・あわれむべきさま”です。その人の境遇や置かれている状況などへの同情の気持ちや、気の毒に感じて心を痛める心情を表現します。
「不憫」は、自分より年下の人や目下の人に対して用います。恵まれない境遇の子どもを「不憫な子」と表現したり、自分より弱い立場の人をかわいそうに思う気持ちを「不憫でしかたがない」などと表現します。
「不憫」はかつて”かわいい”という意味があった
「不憫」は、”かわいいと思うこと・かわいがること・かわいがるさま”という意味でかつては使われていました。また、「かわいい」という表現に”そう”がついて「かわいそう」と使われるようになったこともあり、かつての日本語では「かわいい(現在の可愛い)」と「かわいそう(現在の可哀そう)」が近い感情で使われていたのです。
「不便」が変化して”不憫”となった
「不憫」は”不便(ふべん)”が変化してできた言葉です。「不便」とは、”便利でないこと”という意味ですが、”かわいそうなこと・あわれむべきこと”という意味もあり、後者の意味の場合に「不憫」が当て字として当てられて使われるようになりました。
漢字の意味からすると、「不憫」は”憫む(あわれむ)”を「不」で打ち消しているので、憫むの反対の意味になるはずなのですが、そのような意味がない理由は当て字であるためです。当て字とは、漢字の意味に関係なく、音や訓が同じ漢字を当てはめたものをいいます。
「不憫」の使い方と例文とは?
「不憫」は目下の人や弱い立場にある人に使う
「不憫」は、目下の人や自分より弱い立場にある人に用いる表現です。かわいそうに思う気持ちや哀れに思う気持ちを表しますが、それに加えて相手に寄り添う感情が伴うことが特徴です。
使い方の例文として「その会社の社長は、若くして社会に出た少年を不憫に思って目をかけてきた」や「破談された娘を父親は不憫に思った」などがあります。
目上の人に使う類語は「お労しい」「お気の毒に」
「不憫」は、目下の者に向ける同情の気持ちである憐み(あわれみ)を表す言葉であるため、目上の人に使うことは失礼になります。
目上の人に使う「不憫」の類語には、“お気の毒に・お労しい(おいたわしい)・見るに忍びない”などがあります。
「労しい(いたわしい)」とは、動詞”労わる(いたわる)”の形容詞で、不憫に思う気持ちやかわいそうと思う気持ちを表す言葉です。「お労しい・お労しく思う」などと「お」をつけて敬語として用いることができます。
他にも、不憫に思う気持ちを表す敬語として「お気の毒に思う」もあります。
あまりにも気の毒で見るのがつらい気持ちを表す「見るに忍びない」
「不憫に思う」という感情よりも、より強く気の毒だと思う気持ちを表す類語に「見るに忍びない」があります。「見るに忍びない惨状」などと用います。「忍びない」とは、我慢できない、絶えられないという意味です。
同じような表現に「目も当てられない」もあります。「目も当てられないほど気の毒だ」などと用います。
不憫と同じ意味の類語「憐憫」
「憐憫(れんびん)」とは、かわいそうに思うという意味です。「不憫」と同じ意味を持ちますが、「不憫だ」というように形容動詞として用いることはせず、名詞としてのみ用います。「憐憫の情が湧いた」「憐憫の目を向けた」などと使います。
また、自分で自分を可哀そうに思ったり、不憫に思うことを「自己憐憫」といいます。「自己憐憫に陥った」「自己憐憫に浸る」などと用います。
「不憫」の英語表現とは?
「不憫な」は英語で”pitiful”
「不憫な」を意味する英語の形容詞には“pitiful”があります。「pitiful children」は”不憫な子どもたち”という意味です。しかし「pitiful」には”惨めな・卑しむべき”という意味もあるため、日本語の「不憫」のように、やさしく寄り添う気持ちを持って使われないこともあります。
「不憫に思う」の動詞は”pity”です。「He pitied the homeless child.」は”彼は家のない子どもを不憫に思った”という意味です。「pity」は”不憫”の名詞としても使われます。
「可哀そうな」は英語で”poor”
「可哀そうな」に近い意味では“poor”を使います。不憫な子どもたちは「poor children」と表現することもできます。
「不憫」の言葉は「不憫な子ども」というように、弱い立場の者に使われることが多い表現です。古い日本語では、「不憫」は「不便」とも言い、それらは「かわいい」という意味も持っていました。
「不憫」と感じる思いと、「かわいい」と感じる思いの感覚がどこか似ている部分が、そういえばあるような気もします。日本人には、か弱く、いじらしい存在を「不憫でかわいい」と感じる感性があるのかもしれません。


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ウチの経営規模は今期は1億を越える予定、これからどんどん増えるでしょう。社員数も。
そうなると、社長として選ばないといけないのは経営学と経済学に比重を置かないといけなくなる。。
最近感じますが、農協の経営陣が農家である限り、改革が起きるわけないんです(笑)。改革を起こせるのは経済人の視点ですから。
地域の農家の人から「お前は何を目指しているのか」と聞かれることが多くなってきましたが自分でもわかりませんけど、間違い無いのは現在まだギリギリ「農家」ですが、3年後は農家じゃなくなってると思います。農家と呼べない存在になっていたいです。
農業者ではありながら、経済界に船を出し続けられる、野菜クラブの澤浦さんみないな存在を目指して。
会社の笑顔を作りながら、地域の産業発展の為に突き進んでると、知らないうちに農家じゃなくなっていくんでしょうね。
合理的に計画的に進んでいるつもり。たまたまそれが誰もやっていないことをやってる。
冒険?違います、”挑戦”です。真っ暗な方向にはオレは進めません。社員とその家族を守らないといけないから。情報を集めれば、真っ暗な地図の向こうに一筋の光がさす瞬間がある。その光を見逃さずに進め続けられればそれは”挑戦”でしょう。


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土曜:10:00~22:00
information@yusei-juku.com
7月 ロボット&算数教室体験会
6月 ロボット&算数教室体験会
学習塾ってどういうところ?
「板書を写す」という行為
はじめまして。遊成塾の高松範行です。
すべての子どもに目が行き届くようにこぢんまりとした教室にしている遊成塾では、アットホームな雰囲気の中、子どもたちには落ち着いてじっくりと学んでもらっています。
あまり積極的な宣伝活動をしていませんが(来られているお子様には無関係なのでついつい...)、口コミやホームページをご覧になられて関心を持っていただき、きちんとお話をした上で納得してお子様を預けてもらえることに本当に感謝しています。
ここでは、遊成塾の教育をはじめ、私が子どもを指導してきた中でいろいろと感じたことや想ったこと、考えたことを述べたいと思います。
子どもに限らず、大人であっても、また他の動物や植物であっても、成長しようとする力を生かすも殺すも環境次第ではないでしょうか。
誰も一人ぼっちでは成長できません。
「学び」であっても「遊び」であっても、その中から得られるものが大きくなるのは、よい環境の中でそれが行われるときだと感じます。
特に感受性豊かな子どもにとって、五感によって感じるさまざまな刺激は、成長に大きく影響を及ぼしてくると考えられます。
そう考えると、やはり学習する場の雰囲気には気を使ってしまいます。
想像してみてください。
同じ先生が、広々としたストレスを感じない自然の教室で授業をするのと、無機質なコンクリートの壁で囲まれたどんよりとした狭い教室で授業をするのと、どちらの子どもがより成長するのでしょうか。
いうまでもなく自然の教室でしょう。
他にもさまざまなところでこだわったのが、わたしたちの教室です。
福井大学 医学部 合格 Kさん
兄がこの塾でお世話になっていたこともあり、家族にすすめられて塾に通うことになりましたが、本当にこの塾に通って良かったと思います。私は進路のことで悩んでおり、高3になるまでなかなか定まりませんでした。私が考えていた大学・学部・学科一つひとつの特徴や将来のことを丁寧に教えて頂き、自分が行きたい学部を見つけることができました。自分の目標が定まってからも浪人時代も本当に多くのサポートをして頂き感謝しています。
遊成塾に通って次の2点のことが大きく合格につながったと思います。1点目は先生のサポートです。どの科目の質問にも対応して下さり、勉強法についても教えて下さりました。2点目は自習室です。夜遅くまで自習室を開放して下さり、自分のペースで勉強できました。
将来の目標が定まり、大学に合格してやっとスタート地点に立てました。先生に教わったことをこれからの勉強にも繋げていきたいと思います。本当にありがとうございました。
合格おめでとう!がんばりました!!
なんとなくではなく、悩んだ末に決断した志望だったので、その分努力もでき、厳しい勝負の中で勝てたのだと感じます。ただ机に向かって勉強するだけでは(もちろんそれは大切なことだけど)もちろん勝ち取れないものです。どうすれば成功するのか、現役・浪人のときに大いに悩み、その中で失敗・成功をしたと思います。それはきっとこの後も役立つものでしょう。
本当にようやくスタート地点です。夢に向かって、引き続きがんばって下さい(笑
同志社国際中学校 合格 Yさん
私は、5年生のときにたまたま友達にすすめられ大手進学塾に通うことになりました。初めは受験というものがよく分かっていませんでした。でも、6年生に近づくにつれ、だんだんと受験というものが分かってくるようになりました。
私が苦手な教科は算数。塾の公開模試でも算数の成績が良くなくて、宿題をこなしているのにできない、先生に質問しても分からない。そんな状況がしばらく続いていたとき、お母さんが見つけたのが遊成塾でした。早速体験をし、入塾しました。個別なのでマイペースででき、自分の出来ないところを克服するには最高の場所でした。高松先生に特殊算をどうやったら解けるか教えてもらうとあっという間にできるようになり、教えてもらった特殊算は得意とするものに変わりました。高松先生は公式を使わず「そもそもどうなるか」を教えてくれるのでとても分かりやすいです。
高松先生、他の先生方、ありがとうございました。中学に入ってからも通いたいと思います。よろしくお願いします。
初めて遊成塾の門を叩いたのは、娘が小学校5年生の時の夏休みが終わろうとしていた頃でした。娘は5年生になる少し前に中学受験を決意し、大手進学塾へ通い始めました。特に算数の遅れを取り戻すのに必死で塾に通い続けていましたが、夏期集中講座が終わった頃、ふと、娘の思考力が低下しているのではないかと不安を抱いたのがきっかけでした。
その頃の塾の模試での算数の偏差値は35~38程度でした。塾では大量のテキスト、プリント、宿題をこなし、何度も同じ問題を解いているにもかかわらず、全く娘が「かしこく」なっている気がしませんでした。むしろ、考えることを止め、せっかちな性格もあり、ただ器用に「こなしている」だけのように感じました。
教育本を読みあさり、色々と悩みながら調べている中で、偶然、遊成塾のことを知りました。早速話を聞きに伺うと、高松先生の学習に対するお考えにとても共感でき、私が心配していることを全て理解下さり、娘を託したいと即決断しました。
親の心配をよそに、面白い先生達も友達もいる大手進学塾に楽しそうに通う娘。絶対に塾は変えたくないというので、大手進学塾に通いながら、高松先生に算数を(時には理科も)教えていただくことになりました。
今振り返れば、「自力で問題を解く」という大切さを教えていただいたからこそ、志望校に合格できたのだと思います。結局、中学受験の算数にある鶴亀算等のいわゆる特殊算は、大手進学塾のテキスト通りに何度やってもできるようにはなりませんでした。しかし、なぜか高松先生に教えてもらうと理解できたようで、目をキラキラさせて「先生の解き方はすごい!」と娘が感動して帰ってきたことを覚えています。そして、解法を覚えていなくても手を動かして考えたら解ける、ということを教えていただきました。実際、娘の算数の問題用紙はいつも書き出した数字でいっぱいでした。解法を覚えたほうが早いのでは、と思うこともありましたが、少しずつですが偏差値も上がっていたので信じて見守り続けました。そして、頼もしいことに、第一志
学習方針が全く違う大手進学塾に娘が通い続けることを否定することもなく、むしろそれが娘のスタイルだと応援して下さり、高松先生は親にとってもオアシスのような存在でした。大手進学塾だけだったら、娘の塾での成績に一喜一憂し、怒ってばかりいる私に娘はつぶされていたと思います。
高松先生には、受験対策以上に今後の娘にとって大切な学習に対する取り組み方を教えていただき、親子共々本当に感謝しています。今後も通わせていただき、親が教えることのできない数学の面白さを娘にもっと教えていただけたらと願っております。
合格おめでとうございます!
中学受験の算数って難しいように思われがちです。もちろん難しい問題もありますし、それをなんとかして解こうすることは学びにとっては大切なことです。けれども、そんな問題はそれほど多くはなく、たいていの問題は素直に考えると解けるようになっています。もちろん、そういう問題を解くためには日頃からじっくり考える練習をしていく必要はありますが、その努力を惜しまなかったところがYさんの成功につながったのだと思います。
私も中学受験をしていますが、なかなか大変です。とりあえずはゆっくり休んでもらって、中学生になったらまたぼちぼち勉強していきましょう。
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text:
Docker 社が、DockerHub の機能である Automated Builds を有料プランのみに提供するように変更しました。投稿日の 1 年ほど前、2021 年の 6 月のことです。
Changes to Docker Hub Autobuilds - Docker
前提として、僕はオープンソースで自分用のツール pnovel を開発しており、このツールをインストールした Docker イメージを公開しています。目的は、CircleCI や GitLab CI などのツールで使いやすくするためです。
ログインなし で docker pull ができるようにしたい(公開していいイメージなので、CI に Credential 入れて... とかしたくない)
この 2 つの要件を満たす方法は大きく分けて 2 つの方針を考えました。
ホスティングは DockerHub のまま、ビルドだけ GitHub Actions などで自動化する
ビルドもホスティングも GitHub でやる(ビルドは GitHub Actions, レギストリは GitHub Container Registry へ)
どうせ自分しか使っていないので互換性や DockerHub にこだわる理由もないかなと思い、ここでは 2 を採用しました。GitHub Container Registry は使ったことなかったですし。
やることはシンプルです。Docker Build と Push をする Actions を作るときに、Push 先を GitHub Container Registry にするだけです。
Docker イメージを push するのに必要なステップは、次の 3 ステップです。
docker login
docker build
docker push
push するために GitHub Container Registry にログインする必要があります。それには既に Docker 公式で Action が提供されているのでこれをそのまま使います。
docker/login-action: GitHub Action to login against a Docker registry
今回は GitHub Container Registry を使うので、パスワードは Actions 標準のトークン secrets.GITHUB_TOKEN を利用してログインします。特に準備しないといけないものはありません。
# Actions の YAML の抜粋 - uses: actions/checkout@v3 - name: Login to GitHub Container Registry uses: docker/login-action@v2 with: registry: ghcr.io username: ${{ github.actor }} password: ${{ secrets.GITHUB_TOKEN }}
Docker イメージのタグは レジストリの URL:tag という形式にする必要があるので、そこだけ注意します。
GitHub Container Registry の URL は ghcr.io/$GITHUB_USERNAME/$REPOSITORY_NAME という形式です。Actions ではユーザー名は $GITHUB_ACTOR という環境変数で参照できるのでこれを利用します。
docker build --tag ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:latest
タグは latest のみでなくコミットごとにレジストリに保存したい場合、$GITHUB_SHA を使って push するごとにイメージを保存することもできます。そうしたい場合、ショートハッシュを使ってタグをつけると衝突を(ほとんど)考えずに済みます。
docker build --tag ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:$(echo $GITHUB_SHA | head -c7)
- name: Build Docker Image run: | docker build --tag ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:latest \ --tag ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:$(echo $GITHUB_SHA | head -c7) \ .
ここまできたら push は簡単です。イメージを push するだけです。
- name: Push Docker Image run: | docker push ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:latest docker push ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:$(echo $GITHUB_SHA | head -c7)
上記の YAML を完全形にすると次のような形になります。
※ もし利用する場合は pnovel はお使いのリポジトリ名に変えてください。
on: push: branches: - main name: Docker Build and Push jobs: publish_docker_image: runs-on: ubuntu-latest steps: - uses: actions/checkout@v3 - name: Login to GitHub Container Registry uses: docker/login-action@v2 with: registry: ghcr.io username: ${{ github.actor }} password: ${{ secrets.GITHUB_TOKEN }} - name: Build Docker Image run: | docker build --tag ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:latest \ --tag ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:$(echo $GITHUB_SHA | head -c7) \ . - name: Push Docker Image run: | docker push ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:latest docker push ghcr.io/$GITHUB_ACTOR/pnovel:$(echo $GITHUB_SHA | head -c7)
要件通りになっているかチェック
GitHub Container Registry はイメージをログインなしで取得できます。ということで、GitLab CI の YAML などでログインなしで取得することができます。つまり、単に下記のように宣言するだけで GitHub Container Registry にあるイメージは使えるわけです。
# .gitlab-ci.yml image: ghcr.io/515hikaru/pnovel:latest
試してませんが、たぶん CircleCI など Docker イメージを利用する前提の CI サービスではログインなしで使えると思います。
コミットごとにイメージを生成
:latest や :$COMMIT_HASH でタグ付けすることでコミットごとにイメージの生成・保存ができています。
また、今回は紹介していませんが Git の tag をつけて push したときに Docker イメージをビルド & push もできるので、npm に公開したバージョンで Docker イメージを作る、といったこともできます(し、やっています)。
パブリックリポジトリなので GitHub Actions も Container Registry も全て無料です。パブリックリポジトリを使っている人はぜひ活用ください。今更か。。
Docker イメージをログインなしで pull できるように公開するのは DockerHub だけでなく GitHub でもできる
Actions を使えば多少 YAML を書く必要はあるけれども DockerHub の Automated Build のワークフローをほぼそのまま再現できる
パブリックリポジトリであれば無料
最初とっつきづらかったけれど、分かってしまえばただの Docker イメージの Registry なのでいつも通り扱えば良いのでおすすめです。
DockerHub の制限は正当なものではあると思うけれど、趣味用途にはちょっと厳しい制限なのもまた事実。個人用途のイメージで、利便性のために公開したいものは GitHub Container Registry を使うのも一考かもしれません。
公式ドキュメント: Working with the Container registry - GitHub Docs
Python プログラマー。RevComm という会社で MiiTel を開発している。Django とその Rest Framework と AWS で仕事している。
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バッジを受け取った著者にはZennから現金やAmazonギフト券が還元されます。
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Python プログラマー。RevComm という会社で MiiTel を開発している。Django とその Rest Framework と AWS で仕事している。


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アニメ以外のジャンルも豊富に配信
別ウインドウで再生されない
では、順に説明していきます。
『U-NEXT』ではBlu-ray相当のフルHDになります。公式でも高画質はアピールされていますね。
U-NEXTでは、Blu-ray Discに相当する高画質HD(1080p)配信に対応しており、レンタルDVDよりも高画質な映像を楽しめます。
https://help.unext.jp/guide/detail/what-is-high-image-quality
また、アニメにはないですが、4Kや国内初「ハリウッドメジャースタジオ作品の「Dolby Vision®(ドルビービジョン)」も配信されています。『U-NEXT』は、画質に対して努力している姿勢を感じられます。
話をアニメに戻しますが、『dアニメストア』の画質はフルHDの下にあたるHD画質です。
個人的な意見にはなりますが、アニメは少しでも高画質のほうが楽しめます。かわいいキャラクターも鮮明ですし、激しいバトルアクションシーンもより臨場感を味わえるからです。
画質はアニメの優劣を判断する基準にもなります。Twitterとかで「画質やべぇ!」「作画やべぇ!」とかいわれていますよね。
それは、画質がいいからこそ発言できると思います。だから、『dアニメストア』よりも高画質の『U-NEXT』を推す1つの理由になります。
『dアニメストア』のアニメ配信数は4400作品以上と公式で発表されています。
一方の『U-NEXT』は、
見放題アニメ配信数:4629作品
有料作品込:4966作品
『dアニメストア』よりもアニメ配信数が多いです。
動画配信サブスクで大切なことは「見たいアニメがたくさん配信されている」ことです。
見たいアニメを発見して、登録している動画配信サブスクに配信されていなかったらモヤッとしますよね。そのため、配信作品は1作品でも多いほうがいいです。
また、有料作品が多いこともメリットです。のちほど詳しく説明しますが、『U-NEXT』では毎月1200ポイントがもらえます。
このポイントは『U-NEXT』で使えるポイントで、最新アニメ映画を視聴することができたりします。トレンドだったアニメ映画をみられるのも『U-NEXT』が有利なポイントです。
たとえば、2016年に大ヒットした『君の名は。』を、ふと見たくなったときスマホで簡単にレンタルすることができます。
U-NEXTの『君の名は。』
2022年1月時点では、440ポイントでレンタルすることができました。毎月もらえる1200ポイントで支払うことが可能ですね。
有料を毎月2本程度はみられるため、いままでみたことがないアニメ映画をみるときに使えます。
公式 31日間無料!アニメ配信数No.1『U-NEXT』
毎月もらえる1200ポイントが優秀
『U-NEXT』では毎月1日にサービス内で使える1200ポイントがもらえます。
さきほど説明したアニメ映画にも使えますが、ほかにも、
最新の映画・ドラマ視聴
マンガ・ライトノベルなど書籍購入
このようなところで使うことができるため、ものすごく汎用性が高いです。
アニメだけではなく映画にも興味があるかたは、最新作品に使ってもいいし、マンガが好きならマンガ、映画館で何かを見たいときはポイントでチケットを引き換える。
エンタメをより楽しめるポイントになっているため、活用範囲はたくさんあります。
『U-NEXT』は月額料金2,189円(税込)になりますが、1200ポイントを考えると実質990円になりますね。
ポイント活用方法については、「【U-NEXT】毎月1200円分もらえるポイントの使い方・活用方」で解説しています。あわせて参考ください。
アニメ以外のジャンルも豊富に配信
『dアニメストア』はアニメ専門なので、アニメしか配信されていませんが、『U-NEXT』ではさまざまなジャンルが配信されています。
「絶対アニメだけ見る!!!」というのであれば、『dアニメストア』でいいかもしれません。でも、いつどこでアニメ以外のジャンルに興味を覚えるかわかりません。
いざというときに、アニメ以外のジャンルも見られる『U-NEXT』を選んでおけば、スマホですぐに視聴することができます。備えあれば憂いなしです。
また、加入前に映画やドラマも「ちょっと見たい」というのであれば、『U-NEXT』に加入して損はないでしょう。なぜなら、『U-NEXT』の見放題対象作品は22万本もあるのですから。
公式 31日間無料!アニメ配信数No.1『U-NEXT』
別ウインドウで再生されない
パソコンで動画配信サブスクを視聴するひとには、強くこの点を言いたい。『dアニメストア』でアニメを再生すると別ウインドウが開きます。
分かりにくいかもしれませんが、下記のような状態です。
別ウィンドウになってしまう
これでも良い人はいるかもしれませんが、個人的にこの仕様は解せん!理由はアニメをみていて知らない言葉や単語が出てきたときにすぐ調べられないからです。
調べるにはdアニメのページを閉じるもしくは隠して、Chromeを再度開かなければならないのは手間すぎます。この仕様は43ヶ月加入したいまでも解消されていません。『dアニメストア』の許せないところ第1位です。
一方、『U-NEXT』は同ウインドウで再生されるため、サクサク調べることができます。
スマホでアニメを見る時間が長いひとなら気にならないかもしれませんが、私のようにパソコンでアニメを見るひとはご注意ください!
『U-NEXT』が凄い部分は、映像だけではありません。さまざまなジャンルの雑誌も読むことができます。
忙しい社会人にとって貴重な情報収集ができる点も『U-NEXT』を推したいポイントです。
筆者はよくビジネス系の雑誌を読んでいますが、アニメであれば『アニメージュ』『アニメディア』を読むことができます(2021年10月27日時点)
動画も楽しめて、情報収集もできる『U-NEXT』は一石二鳥以上の価値があります。これで月額2,189円であればかなりお得ですし、さらに汎用性が高い1200ポイントも貰える。シンプルに凄いとしかいえません。
アニメ以外に「雑誌も読まなきゃなー」と考えているかたは、『U-NEXT』を体験してみてほしいですね。
アニメをみるなら『dアニメストア』よりも『U-NEXT』
あくまで個人的ですが、アニメをみるために動画配信サブスクの加入を考えているなら、『dアニメストア』より『U-NEXT』を強くおすすめします。
アニメの配信数も多くて高画質。さらに、マンガやラノベと引換できる1200ポイント、アニメ以外に映画やドラマもみられる。とても良いサービスだと思います。
とはいえ、月額2,189円(税込)は考えものです。エンタメに毎月2,000円の出費は痛いからです。
そのため、料金を頭にいれたうえで、まずは31日間の無料お試し期間を体験してみましょう。そこで安いか高いかを判断して継続利用するしないを考えてくれたらと思います。無料で使えるなら何も怖くはありません。
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【ジャンル別】おすすめアニメまとめ
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化物語のせいでアニメにハマった独身男。ファンタジーからラブコメまで幅広くアニメを楽しんでいる。アニメのせいで動画配信サブスクマニアでもある。
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text:
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馬路村の方がワクワクメールを利用するときの特徴
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純粋な出会いを求めている人も多い
出会い系サイトといえばどちらかというとセフレ目的というのが一般的です。
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ワクワクメール自体が、純粋な出会いに力を入れてきたサイトということもあるでしょうね。
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text:
1ヶ月前でいいや!と思っていれば、最終的には2週間前くらいになり・・・
これはもう、かなり危険水域と言えます・・・
●「予算」との闘いもシビアな局面に
さらに、この時期になると以前、発送した招待状の返信が届き始めたり、「やっぱり行けない・・・」という方も発生したりすることで、予算(ご祝儀のあて)が、少々ずれてしまうこともあります。
そういったことによって、「予算オーバー」という事態も発生し、様々な内容を「変更」、「キャンセル」することを検討しなければならないケースも増えてきます。
※参考記事:⇒結婚式の予算オーバー!削るべきはどこから?どこにお金をかけるべきなの?
様々なオプション・アイテムの「締め切り」は会場によって異なりますが、一般的には「1ヶ月~2週間前までに」が多く、ぎりぎりまで迷うカップルがほとんどであると言えます。
また、料理・アルバム・テーブルクロス・造花といったオプション類は、本来であれば早めに決めておくべきですが、「最終的な予算の余裕」を考えて、最初からこの時期に決めようというカップルも多いです。
「忙しい中、考えることが増える」というデメリットもありますが、それが可能であれば、可能な範囲で(会場・業者の事情)含め、この時期から決めていく、ということも1つの手になります。
また、場合によっては、「もっと使えるじゃん!」ということもあり、あらためて「選ぶ楽しさ」を味わえるカップルも、まれにいらっしゃいます。
●あらためて「心配ごと」は早めに解決しておく
「あと2ヶ月」と聞くと非常に宙ぶらりんな印象を受けますが、決して時間を無駄にしてはならない、油断大敵な時期です。
「あと1ヶ月」では、どうにもならないことも増えてくるため、様々な面で「決断」が必要な、最も重要な時期でもあるのです。
また、いよいよ「迫ってきた感」が強くなり、女性を中心として、毎日そわそわしてくる方も多いはずです。
前日でもないのに、毎日、突然に緊張感がやってきたりと、「こんなことだったら早く当日になって欲しい」という方も多く、何気ない、意味のない(といったら失礼ですが)心配ごとがでてくる時期でもあります。
「意味もない電話」などは、さすがに迷惑をかけてしまうかもしれませんが・・・、分からないこと、気になること、心配なことがあれば遠慮せずに相談しておきましょう。
結婚式まで、あと2ヶ月・・・
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大学を卒業→一般企業に勤めた後、中途採用で、とあるブライダルグループ会場の「ウエディング(ブライダル)プランナー」として勤務してきました。グループ内の会場をいくつか渡り歩き、計500組以上のカップルに携わらせていただき、それに伴い様々な業者・スタッフとも接してきました。ウエディングプランナーの経験を活かして「準備の前」から「終わった後」まで、ずっと幸せな気持ちが続くような最高の結婚式を挙げるための「ちょっとしたコツ」を提供していきます。
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text:
園児たちを撮影しながら、様子を見てみると、みんなすごく生き生きとして、笑顔で楽しそうでした。
園庭で遊んでいる子は、外で遊びたいわけだし、外で遊びたい子どうし、仲良く遊んでいるし、もちろんその中に保育士さんも混ざっています。教室で遊んでいる子達も、外に行きたいけど行けない、というわけではないので、楽しそうに仲良く遊んでいます。
一番ビックリしたのは、未満児クラスの食事の様子でした。0歳児クラスは、保育士さんが一人ずつ、離乳食やミルクをあげています。2歳児クラスは、数名ずつ順番に、テーブル1つに付き保育士さんがひとりついて、食事をとっていました。テーブルは、1クラスに2つか3つ。
すると、2歳児クラスの食事のとり方を撮影していて、あることに気づきました。みんな、食べ方が非常に上手なのです。スプーンの使い方、口への持っていき方、ほとんどこぼすことなく、きれいに食べているのです。食事の量も、一人ひとりに尋ねながら、このおかずは、これくらい、ご飯はこれくらいと、丁寧に聞きながら盛り付けていました。なので、食べきれずに残す子もいない状況でした。
通常、この年齢のクラスだと、結構こぼしながら食べるので、気をつけて歩かないと、いろいろなものを踏んづけたりします。でも、この園では、その心配は皆無でした。子供によって、スプーンの使い方の上手な子とそうでもない子がいますが、保育士さんが、上手に見てあげながら、食べているので、ほとんどこぼさないのです。床に落としても、自分で拾うし、食べ終わったら、食器もきれいに重ねて、エプロンもきちんと畳んで、ごちそうさまをしていました。
保育士さんにとっては、こういう方法と、みんなで一斉にやるのと、どちらのほうが大変なのかは、わかりませんけど、撮影が終わってみて感じたのは、この園の子どもたちには、所謂やらされている感、というものが無いのではないかと思いました。まあ、1日だけなので、断定的なことは言えませんけど。食事の後も、眠たい子はお昼寝するし、眠くない子は室内で遊んでいます。もちろん、寝ているこのそばには行かないし、大声を出して遊んだりはしません。なので、全員の午睡の様子を撮影することはできませんでした。(笑)
考えてみれば、高校や大学に入ると、休み時間に弁当を食べたり、学食で食事を摂るタイミングも各自の判断。ある意味、保育園時代から、先んじてそういう行動パターンを学習しているとも言えるのかも。
小学校に入ると、全員一緒というパターンになってしまうので、そのタイミングでどうなるのかどう感じるのかは、微妙な問題ではあると思いますけど。小学校でも、こういう対応をするのは、流石に難しいかな。
この保育園は、子供の数が200名を超える結構大きい部類に入る園ですが、こういう対応をしているというのは、一考に値するのではと感じました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
建築から20年を経過した自分の家は、非常に汚く見えます : 早い段階で塗装をしなければならないと感じた : 残念なのは、すぐに効果を実感することができないこと
ブログなどで毎日の塗装の様子などを紹介しており、ここならばしっかりやってくれると感じたわけです。
最初に見積もりをしましたが、私が予想していた金額よりも若干高くなりました。
これは、塗料の種類によっても異なりますがもともとそのような金額が標準だと言うことを後で知りました。
とりあえずその時には契約をしなかったのですが、あらためて別の日に電話をして契約をすることになったのです。
やはり事前に提示された金額が高い場合、そのまま契約をするのではなく一応調べた方が良いと感じたわけです。


langs: ja id ja en en ja ja en en en ja en en ja ja en en ja ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en en en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ru ru es ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en it ja ja ja en ja ja ja ja ja

text:
カテゴリー、タグ、SNSやYoutubeなどの外部連携と、はてなブログの記事投稿画面のサイドバーを見ると、簡単にこれらの機能が盛り込めることがわかります。
各記事同士の内部リンクや外部サービスとの連携、画像や動画を使った質の高いコンテンツ作りはSEOにとって重要です。
このようなSEOに必要な機能が、これだけシンプルで使いやすいデザインで用意されていることは、アフィリエイターにとって強力なサポートになることでしょう。
またはてなブログには、はてなグループやはてなブックマーク、はてなフォトライフなど様々なサービスやコミュニティが存在します。
これらのサービスは、自身のブログと類似するユーザーやブログを探すことに役立ったり、あなたのブログへのアクセスを伸ばすことにも期待できます。
特に、はてなブックマークでホットエントリーに入ると、たくさんのはてなブログユーザーの目に留まり、あなたの記事へのアクセス数の増加に繋がります。
アクセス数という点で、SEOにもブログサービス内コミュニティからも期待できるはてなブログは、アフィリエイトにおいてもほとんど制限なくWeb広告を利用することができます。
ブログを開始することも簡単で、はてなブログサブドメインを利用してすぐにブログを書き始めることができます。
はてなブログの無料のサブドメイン一覧
.hatenablog.com
.hatenablog.jp
.hateblo.jp
.hatenadialy.com
.hatenadiary.jp
シンプルかつSEOに優れた記事投稿機能を持つブログサービス
コミュニティが充実し、はてなブログユーザー同士のアクセスも期待できる
アフィリエイトをする上でWeb広告の制限がほとんどない
はてなブログで収入を得る方法
はてなブログでは、ほぼ制限なく全てのアフィリエイト広告で収入を得ることができます。
ASPのアフィリエイト広告から、Googleアドセンスなどのクリック型Web広告、Amazon/楽天などの物販Web広告まで幅広いアフィリエイト方法が可能です。
Googleアドセンス
Amazonなどの物販
上記の通りアフィリエイトをする上で、ブログサービスを利用してブログ運営をする場合、はてなブログはおすすめのブログサービスです。
他のブログサービスでは、Googleアドセンスは利用できないケースも多々あるので、はてなブログはアフィリエイトを目指す上では優秀な選択肢と言っていいでしょう。
ただし(注意事項)Googleアドセンスについては、提携審査上で独自ドメインを優遇するという情報もとびかっています。はてなブログでの審査通過実績もあるようですが、Googleアドセンスによる収益化を検討している場合は注意が必要です。
はてなブログでアフィリエイトをする場合、他にもデメリットがあります。
(無料)ブログサービス「はてなブログ」で収益化を目指すデメリット
はてなブログで収益化を目指す場合、以下のデメリットがあります。
はてなブログの自動広告がついてしまう
独自ドメイン化するには有料プランが必要
有料プランにすると1,000円前後の運営費が必要
はてなブログの自動広告がついてしまう
はてなブログでは、様々なアフィリエイトに対応している代わりに、はてなブログの自動広告がついてしまいます。
イメージとしては、あなたが書いた記事の中に「あなたのアフィリエイト広告」と「はてなブログの自動広告」の2種類が存在する状態です。
もしあなたの記事がとても品質が良く、訪問ユーザーがアフィリエイト商品に興味を持ってくれた時に、「あなたのアフィリエイト広告」ではなく「はてなブログの自動広告」に行ってしまったらどうでしょうか。
せっかく購入意欲が高まった訪問ユーザーが、外へ行ってしまいます。
アフィリエイトの収益は、
PV(ページビュー数)× CVR(購入に至る割合)× 広告単価
なので、自動広告によってCVRが下がると収益目的のブログとしては致命的な欠点になり得ます。
独自ドメイン化するには有料プランが必要
ブログサービスの最大のメリットは、ブログ運営にかかる費用が無料であることです。
もしブログ運営に費用が発生するのであれば、WordPress以外でブログを運営する理由は全くありません。
WordPressとは何かはこちら
WordPressでブログを作成する手順はこちら
Googleアドセンスの利用(審査通過のしやすさ)や、独自ドメインでのブログのブランド化などの理由から、独自ドメインによるブログ化をする場合、はてなブログでは有料プランにアップグレードする必要があります。
有料プランにすると1,000円前後の運営費が必要
はてなブログでは、有料プランにアップグレードすることで「はてなブログの自動広告」が廃止でき、独自ドメインも設定することができます。
他にも有料プランにすることで、ブログのチーム運営ができるなど収益化を目指す上で嬉しい機能がたくさんあります。
はてなブログの有料プランで変わること大きく3種類(公式より)
カスタマイズの幅が大きく広がります
しかし有料プランにすることで、有料プラン利用料(月額600~1,008円)と独自ドメイン代(はてなブログおすすめの価格.comだと月額200円前後)が運営費用として必要になります。
前述でもあげた通り、収益化を目指すブログにおいて、「無料でできること」以外にブログサービスがWordPressより勝ることはありません。
月額1,000円程度の運営費が必要であれば、WordPressで運営することをおすすめします。
これからブログを始めようとしている人向けに「ブログ運営ならどのサービスがいいか」を目的別に紹介しています。ぜひ、併せて読んでみてください。
ブログを始めるならどこがいい?【目的別のおすすめブログサービス6選】 ブログを始めたいけどどのブログサービスで始めればいいのかわからない。。。 これからブログを始めようと思っている皆さん。 何でブログを始めたらいいの?ブログを始…
収益化目的でアフィリエイトするならワードプレス(WordPress)一択
ブログサービスにはサービス特有の制約やルールが存在します。
それらのルールは、時には収益化を目指すブログにとって大きな障害となる可能性があります。
そのため、ブログでアフィリエイトを目指すのであれば、ブログをあなた自身で一から作成するWordPressでのブログ作成をおすすめします。
WordPressについて以下記事で詳しく説明しています。
ブログ作成で必須のツール「WordPress(ワードプレス)」とは ブログを作るのにWordPressがおすすめって聞いたけど、WordPressって何? WordPress(ワードプレス)がどんなサービスか知りたい皆さん WordPressって何?ブログはWordP…
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text:
解体業者は解体工事のプロであり、わからないことはほとんどないと言っても過言ではありません。施主から質問がなければ、どんどん勝手に工事が進められていってしまいます。疑問点だけではなく、気になる点があればそれも率直に聞いてみましょう。特に費用面に関しては最初に聞いておかないと、後でトラブルになることがあります。
「こんな質問をしたら恥ずかしいのではないか」などと考える必要は一切ありません。わからないことはその場で解決することが大切です。
また、質問をすることで担当者とコミュニケーションを取れます。質問に対して真摯に回答してくれるのかそうでないのかによっても、その業者の資質を確認することが可能です。ちょっとしたことではありますが、業者を選ぶ立場として細かいところまで確認することが重要です。
解体工事の立会いにかかる時間
ここからは、解体工事の立会いにかかる時間についてご紹介していきます。立会いの意義や役割を理解することで、実際に立会いを行った方が良いと考える方も出てくるでしょう。その中で、立会いに関してどのくらいの時間がかかるのかわからないという方もいます。
目安となる時間はありますが、基本的には現場によって異なるという考え方を軸に置いておくことが大切です。さまざまなケースを想定しつつ、解体工事の立会いにかかる時間について確認しましょう。
解体工事の立会いにかかる時間として、一般的には30分程度であると認識していて問題ありません。業者や建物によってばらつきが出ることはあります。しかし、30分を目安にすると時間の長短を図りやすくなります。例えば、30坪程度の木造住宅の場合は30分程度あれば一通りの確認を終えることが可能です。
解体業者としては、現場の立会いを通して以下のような作業を行うことになります。
産業廃棄物搬出経路の確認
近隣建物の確認 etc…
主に確認する事項としては上記のようなものが挙げられます。これらの確認に要する時間として30分が1つの目安となる時間です。メモをとったり写真を撮ったりしながら確認を行うことも多く、丁寧に行うともう少し時間がかかることもあります。
また、施主からの質問が多くなれば、その分立会いにかかる時間も長くなります。普段から忙しいという方はなかなか立会いの時間を取ることができない可能性もあります。しかし、30分程度であれば立会えるという場合は立会いを行っておくことが大切です。
一般的には30分程度で終わる立会いですが、場合によっては1時間以上かかるケースもあります。その1つとして、建物が大きい場合があります。建物が大きい場合はどうしても測定や1つ1つの確認事項に時間がかかります。そうなると必然的に立会いにかかる時間が長くなっていき、1時間から2時間程度かかることも珍しくありません。
建物の大きさに加えて、ブロック塀や庭石、灯篭や車庫など、付帯構造物が多い場合も時間がかかりがちです。1つ1つの付帯構造物を丁寧にチェックしながら作業の流れを確認することになるため、仕方のない部分です。 建物の大きさに関しては30坪と比べてどのくらい大きいか確認しておきましょう。30坪の建物で30分程度の立会いが平均的です。それよりも大きい建物になればなるほど立会いにかかる時間も長くなっていきます
立会いに時間がかかるケースとして、部分解体が必要な場合もあります。基本的に建物全部を解体するよりも部分解体をする時の方が作業にも時間がかかりますし、立会いにも時間がかかる傾向があります。
そのため、部分解体の場合はどこを解体してどこを残しておくのかを入念にチェックしなければいけません。柱や梁、壁などもそうですが、本来残しておくべき部分を撤去してしまうと、その後の利用に影響が出てくることがあります。
解体後の補修方法を決めるのも立会いの段階で行うべきことであり、解体工事の方向性を決定するという意味でも長時間の立会いになることはよくあることです。
長屋などに住んでいる場合、一部分のみを解体することもあるでしょう。部分解体を検討している場合は、少なくとも1時間、できれば2時間以上かかることを想定しておくと。立会い当日もストレスなく過ごすことが可能です。
残置物の撤去がある場合
立会いに時間がかかるケースとしては、残置物の撤去がある場合も挙げられます。解体工事を依頼する場合は、できるだけ残置物を残さずに片付けられるものは自身で片付けておくことがおすすめです。なぜならば、解体費用も安くすることができるからです。
一方で、何らかの理由で解体業者に家具や粗大ごみを撤去して欲しいと考えることもあるでしょう。その場合、解体業者としては事前に残置物の種類や量を把握して処分費の見積もりを出す必要があります。
そのため、残置物の撤去がない場合と比べて立会いに時間がかかることがあります。少しでも処分費を安くしたいと考えているのであれば、自分たちで撤去してしまうことが重要です。
店舗の内装解体の場合も、立会いに時間がかかりやすいです。そのため、注意が必要です。また、何らかの理由でお店を閉じなければならなくなる場面が出てくることがあります。その際は解体業者に内装解体の依頼をすることになります。
飲食店などの内装解体を行う場合、店舗で使っていた設備や機器、建物そのもの構造などを含めて目視で確認するべきものが多々あります。そのため、立会いにもどうしても時間がかかってしまいがちとなります。
また、テナントを借りて営業を行っている場合、管理会社やオーナーに対してどういった形で返却しなければならないのかを相談しつつ、解体計画を策定する必要があります。その場合は施主と解体業者だけではなく、管理会社も含めた中で立会いを行う必要性が出ます。
三者での立会いとなると打ち合わせにかかる時間も長くなり、トータルでかかる時間もさらに長くなることが想定されます。それだけ時間をかけてでも、立会いを通してお互いに食い違いのないように解体計画を立てることが大切です。
アスベスト含有建材が使われている場合
解体工事の立会いが長くなるケースとして、アスベスト含有建材が使われている場合も挙げられます。建物にアスベスト含有建材が使用されている場合は、最初にアスベストの除去工事を行ってから解体工事に入らなくてはいけません。
アスベストは人体に悪影響を与えることでも知られており、慎重に取り扱う必要がある物質です。アスベストの量や使用されている場所に関する現地調査は入念に行われる傾向にあり、場合によっては専門の調査士にアスベストの事前調査を依頼することもあります。
そうなると、現地調査も複数日に及ぶ可能性があり、立会い日数が増える可能性も出てきます。アスベストを飛散させてしまうと、作業員はもちろんのこと、近隣住民や通行人への健康被害も懸念されます。第三者を被害に巻き込むと、損害賠償請求といった大問題に発展するリスクも出てきます。そうしたリスクを未然に防ぐためにも事前の立会いや調査が重要であり、時間がかかるのは仕方がないと考えておくことが賢明です。
立会い時はずっと現場にいなくても良い
解体工事の立会いに関しては、現場の状況によって時間が前後すること前提に持ちましょう。その中で押さえておきたいこととして、立会い時はずっと現場にいなくても良いということです。
特にまとまった時間がとれないという方で担当者に伝えたいことや聞いておきたいことがある場合は、最初に伝えておくことが重要です。担当者としても、ずっと一緒について回ってこられるよりも単独で測定や調査をできる時間を設けてもらった方が作業に集中しやすいということがあります。
例えば、最初の30分を一緒に回ってその後は担当者に任せるといった考え方でも問題ありません。現場にいることが難しければそのまま立ち去ってしまっても構いません。他にも家の中に入って待機するという形をとることも可能です。家の中で待機する場合は、担当者の現場調査が終わった段階で最終的な報告を受けることが重要です。
いずれにしても、最初から最後まで現場にいる必要はなく要点だけをかいつまんで説明してもらうことができます。その中でも特に伝えておきたいことや確認しておきたいことがあれば、優先的に確認するようにしましょう。こうした考え方を持っておくことで、時間的な余裕がない方でもスムーズに立会いを行うことが可能となります。
立会い時に確認したい内容
ここからは、立会い時に確認したい内容について取り上げてます。解体工事を行う前に担当者と一緒に現場を見ておくことで、作業の具体的なイメージや正確な見積もり金額の提示につなげてもらうことが可能です。資料や図面からでは読み取れないものがあることも事実です。現場に行ったからこそわかる情報を重視にしておきたい部分もあります。
現場付近の道路や付帯物の状況、敷地や境界付近の状況、庭の状況や処分する家財など、さまざまな点について立会いの時点で確認しておくことが大切です。そうした内容について、1つ1つ詳しく確認していきましょう。
まず、立会い時に確認しておきたい内容として現場付近の道路があります。解体工事を行うためには、重機やトラックを搬出入させる必要が出てきます。また、通学路の有無などにも気を配り、児童や生徒が通学する時間帯は工事を避けるといった対策を取ることも可能です。
実際に解体現場付近の道路状況を確認することで、使用する車両や重機の選定を行い、どこから搬入してどこから搬出するのかといった具体的なイメージを沸かせることが大切です。それらも含めて道路関連で確認しておきたい内容をまとめていきます。
重機や車両の搬出入ルート
道路の幅員や交通量、高低差(坂道の度合い)
道路の損傷状況 通学路の有無
病院などの医療機関の有無
道路の通行規制(時間規制・車両規制・通行区分等)
立会いを行うことによって、上記の項目について入念に確認することができます。通学路があって交通量が多い道路を使用する場合は、ガードマンや交通誘導員の配置を検討する必要も生まれます。また、道路上に車両を駐停車させたり、積み込み作業などを行ったりする場合は道路使用許可の取得も求められます。
道路は本来「人・車両の通行」のためのもの。しかし、本来の目的以外に道路を使用することがやむを得ないものについては、交通上の支障等の審査を受けて道路使用許可を受けることができる。
これらは事前の立会いを行うからこそわかる部分であり、現場付近の道路について意識的に確認することが大切です。
立会い時に確認したい内容としては、敷地や境界付近の状況もあります。特に隣家との境界部分はしっかりと確認しておく必要があります。相手の敷地や所有物に被害を出さないように配慮することも求められます。敷地や境界付近の状況に関して、主に確認しておきたいのは以下の内容です。
隣家との境界を示す境界杭
隣地との外構塀などの取り合い
立会いを通して、主に上記のような項目について確認することが重要です。最近では自分の塀を自分の土地に積むことが多くなっています。しかし、かつては隣の土地と自分の土地のまたいだ部分に塀を積んでいたこともありました。いわゆる「芯積み」と呼ばれる形で、費用も折半することでお互いの土地の中心部分に塀を積んでいる場合もあります。
芯積みの場合は、相手方の意向も確認しつつ塀を撤去するのかしないのかを判断します。その辺も立会いを通して確認しておきたい点です。また、電線電柱の確認を通して隣家の電線や電話線が解体する建物の壁を経由していないかどうか確認することも重要です。解体工事には直接関係ない第三者の人たちに迷惑がかからないよう、作業手順を工夫することが求められます。
続いて、解体する建物の状況について確認しておきたい点を取り上げていきます。解体工事における最も中心的な部分の確認となります。そのため、丁寧に確認を行って解体工事へとつなげることが求められます。解体する建物の状況としては主に以下の点を確認することが多くなります。
外壁材や軒天井材の確認
構造の確認(木造や軽量鉄骨造、重量鉄骨造やRC造など)
建物の高さや面積の確認
上下水道やガスの引き込み位置の確認
主に上記のポイントを確認して、解体にかかる日数や解体費用の見積もりを出す際の参考にします。屋根材や外壁材、軒天井材などは特に入念にチェックする必要が生まれます。なぜならば、そうした部分にアスベストが使用されている可能性もあり、アスベストの使用が確認された場合は、解体工事とは別途除去工事を行う必要があるからです。
アスベストの処分に関しては費用も高騰しやすいです。専門業者に使用範囲の調査や撤去を依頼することもあります。周囲への影響や健康被害などを考慮しても丁寧な確認が必要となります。
また、建物の外周や面積、高さなどを測定することで、工事前に設置する養生シートや足場の高さを検討することができます。足場や養生シートは解体工事を安全に進めるに当たって欠かせない用具となります。正確に確認することが重要です。
上下水道やガスの引き込み位置に関しては、重機の搬入路との兼ね合いで確認が必要とされる部分です。重機の搬入路に給配水管やガス管などがあると作業に支障が出てくるため、事前に確認しておくことが重要です。
解体工事の立会い時はさまざまな事柄について確認する必要があります。そのうちの1つとして、付帯物の状況も挙げられます。付帯物とは建物に付帯している物のことで、主に以下のような物があります。
物置(建物と一体のもの)
屋根上の太陽熱温水器や発電器
犬走りやポーチの土間コンクリート
主に上記の付帯物があれば確認を行い、作業手順のすり合わせを行います。浄化槽は地中に埋め込まれているケースもあります。しかし、その後の土地活用などを検討した上で、どのように工事を進めていくかを確認することが求められます。
その他の付帯物の確認も含めて、施主と解体業者の間で意思疎通を図ることが重要です。
続いては、庭の状況確認について取り上げます。解体工事においては、庭にあるものを撤去するのか残しておくのかという部分も大切になっていきます。施主から要望がある場合も含めて、立会い時にコミュニケーションを取ることが重要です。主に確認しておきたい内容としては以下の通りです。
車庫の土間コンクリート
特に建て替えを行う場合、何を残しておくのかしっかりと要望を伝えることが重要です。残したい植木や庭木があったり、古くなったブロック塀は撤去したいといった要望があったりすることがあります。施主としてもそうした1つ1つの考えを整理しつつ、立会いに臨むことが大切です。
解体工事の立会いにおいては、処分する家財道具も確認しましょう。基本的に解体工事の際にはできるだけ残置物を残さないようにすることが重要です。また、それは家財道具に関しても同様です。残置物を残した状態にしておくと、その分の撤去費用がかかります。さらに工事の進捗に遅れが生じる可能性も出てきます。
したがって、できるだけ自分たちで処分することを検討した上で、場合によっては解体業者に処分してもらうという考え方を持っておきましょう。また、処分を依頼する家財道具としては、主に以下のものがあります。
自治体のごみ処理業者に依頼することができたり、自分たちでクリーンセンターに持ち運ぶことができたりする場合、解体工事前に処分しておくことが良いでしょう。また、家電製品に関しては家電リサイクル法の規定に則って然るべき形で処分を行わなければいけません。基本的に、家電製品の処分を解体業者に依頼することはできないため、注意しておきましょう。
解体工事の立会いの際は、さまざまな確認事項があることを理解した上で、1つ1つ丁寧に確認を進めていくことが重要です。その上で意識しておきたいこととして、施主の要望をしっかりと伝えることがあります。解体業者から指示されたりアドバイスを受けたりすることもあります。しかし、施主として何か要望があるのであれば、はっきりと伝えておくことが大切です。
工事が始まってからだとなかなかコミュニケーションを取る時間がなかったり、現場に行くことが難しくなったりすることがあります。また、すでに撤去されてしまったものを元に戻すことは不可能です。そういった意味でも、工事が始まる前の立会いの段階で要望を伝えておくことが重要です。例えば、以下のような要望も伝えておきたい内容と言えます。
大切な記念樹は切らずに残しておきたい
ブロック塀は一部のみ解体して、残りはそのままにしておきたい
カーポートはそのまま残しておいて欲しい
新築計画の邪魔になるので、物置を移動して欲しい etc…
まずは、施主からの要望を伝えることが大切です。全ての要望に応えられるかどうかは現場の状況次第ということもあります。しかし、解体業者としても何か別の対策を講じてくれることがあります。何も言わずに後になってから不平不満を出さないようにするためにも、事前に伝えておきたことがあれば伝えておきましょう。
解体工事の立会いをすることのメリット
ここからは、解体工事の立会いをすることのメリットに焦点を当てて解説を進めます。解体工事の立会いに関しては、必ず行わなければならないものではありません。しかし、できる限り行っておいた方が良いと考えておくことが大切です。
実際に立会いを行うことで、さまざまなメリットを享受することが可能です。その1つ1つの内容について理解を深めましょう。
追加料金請求の可能性を下げる
まず、立会いをすることのメリットとして、追加料金請求の可能性を下げることがあります。解体工事では、工事の途中や工事が終わってから追加料金を請求されることがあります。追加料金請求は違法でも何でもなく、よくあるケースとして理解しておきましょう。
当初の予定にはなかった作業が生じた場合や、特殊な建築材料が使用されていたため、余分に作業が必要になったなど、さまざまな理由で追加料金がかかるケースがあります。建物を解体している途中に地中から予期せぬ埋設物が出てきた場合など、本当に予測不能なこともあります。追加料金の発生自体は完全に否定するべきものではありません。
しかし、多くのケースでは事前に現場確認や調査をしっかりと行っておけば予測することが可能です。事前の立会いを通して、建物の大きさや構造、建築材料や土地の大きさ、周辺の状況や道路状況などを含めて確認しておけば追加料金が発生するような事態を防ぐことができます。
その方が施主としても安心できます。また、計画的に費用を準備することも可能です。立会いを行うことで、本当にやむを得ない状況を除いて追加料金請求の可能性を下げられることが1つ目のメリットです。
追加料金請求の可能性を下げるという点とも関連していますが、事前に立会いを行うことによってより正確な金額提示を受けられることがメリットです。資料や図面だけを見ておおよその見積もり金額を出すこともできます。しかし、正確性という部分ではそれほど確かなものとは言えないです。
実際に現地の状況や土地の状況、周辺の状況を見てみないとわからないことも多々あり、正確な費用を計算するという点では不十分です。その点において、立会いをして建物の大きさや建築材料、周辺状況などをしっかりと確認してもらってからの方がより正確な金額提示を受けることが可能です。
より正確な金額提示を受けられるということは、追加料金が発生する可能性も下がるということです。現場には行かず、資料や図面などから見積もりを出してもらった場合、実際に工事が始まってから思っていた状況と違ったとなる可能性も高くなります。そうなると、計画していた作業や技術だけでは足りないことになり、追加費用請求の対象となることがあります。
実際に現地を見てから工事を開始するのとそうでないのとでは、大きな違いがあると理解しておいた方が良いです。いくら解体工事のプロと言っても、資料や図面だけで全てを読み解くことは難しいのが現状です。
解体工事の進め方が最善になる
立会いをすることのメリットとして、解体工事の進め方が最善になることがあります。費用面でもメリットが大きい事前の立会いですが、工事が始まってからもスムーズに作業を進められるという良さがあります。
解体する建物の確認もそうですが、周辺道路の状況を確認しておくことで、重機やトラックの出入り方法や工事期間中の重機の保管場所を検討することが可能です。解体工事は長期間に及ぶこともあります。車両をどこに駐車させておくかなども重要な点です。
1日の作業をスムーズに開始してスムーズに終えられるようにすることで、解体工事に専念しやすくなります。また、建物の大きさや構造、土地の面積などを確認することで、どういった形で作業を進めていけば良いのかといった計画も立てることが可能です。
経験のある解体業者であれば、ぱっと見て工事の進め方をイメージすることができます。しかし、それでも全く同じ建物を複数回解体することはありません。1つ1つの家屋や建物にあった解体工法があり、実際に現場を確認することで見えてくる部分も多いです。
足場や養生の設置なども含めて、解体工事の進め方を最善にしやすくなることが立会いを行うことのメリットです。
立会いを行うことのメリットとして、解体後の土地活用の点もあります。解体後の更地をどのように活用するのかによって、解体業者から仕上げ方のアドバイスを受けることができます。更地にした後で新築住宅を建てるのか、あるいは駐車場として使用するのかなど、さまざまな活用計画があります。
場合によっては更地になった土地を売却するという方もいます。一般的には土地を山砂で覆うか砂利を敷くかといった仕上げ方があり、それぞれにメリットがあります。更地にした後の土地活用方法によって仕上げ方を変えることが大切であり、その辺もプロの意見を参考にすることが重要です。
つまり、解体工事だけではなく、解体工事後のことまで聞けるのが立会いを行うことのメリットです。また、土地をより有効活用することにつながります。土地の売却を検討している場合は、ちょっとしたことで売却価格に影響することもあります。細部まで詰めるという点で、現場に出てお互いにコミュニケーションを深めることが効果的です。
立会いに関するイレギュラーケース
ここからは、解体工事の立会いに関するイレギュラーケースについて確認します。事前の立会いを行うことで、さまざまなメリットを得られたりアドバイスを受けたりすることが可能です。そのため、基本的には立会いを行った上で解体工事に向かうことが良いです。
しかし、何らかの事情で事前の立会いを行うことが難しいケースもあるでしょう。現場から離れた場所で暮らしていて立会いをすることが難しい場合や、周囲の人たちに解体工事を行うことを知られたくないといった場合もあります。それぞれのケースについて、どういった考え方や行動をすれば良いのか確認しましょう。
遠方で立会いが難しい場合
まずは、遠方で立会いが難しい場合について確認します。自宅と解体現場が離れている場合、なかなか都合をつけて立会いを行うことができない場合もあります。そういった場合は、解体業者に現場から電話をかけてもらうことがおすすめです。
施主が立会いできない場合でも、解体業者には現場に行ってもらうことが大切です。なぜならば、何も見えない場所から会話をするよりも、実際に建物や周辺の状況を見ながら会話をした方が意思疎通を図りやすくなるからです。
電話を通して撤去して欲しいものや、残しておいて欲しいものを伝えることもできます。遠方で立ち会えない場合も、要望がある場合はしっかりと伝えておくようにしましょう。
また、現地に行ってもらう解体業者に対しては、住所だけではなく現地の写真を添付してあげることが重要です。なぜならば、住所だけを伝えてしまうと、同じ番地内に複数の家屋が存在して実際に解体する家屋を特定することができない可能性があるからです。
特定できたとしても、本当にその家屋で良いのかお互いに不安な部分が残ります。施主にとっては見慣れた光景であっても、解体業者の場合は初めて現地に赴くことになる場合もあります。間違いを生じさせないようにするためにも、家屋や現場付近の写真を送ってあげると良いです。
契約時はできるだけ立会いを
遠方にお住まいの場合、見積もり提示の段階では立会いをしなくても問題ありません。しかし、実際に工事を依頼して契約する段階になった場合、できるだけ立会いをすることがおすすめとなります。なぜならば、電話やメールだけのやり取りだと、どうしても言葉足らずになったり誤解が生じたりする恐れが出てくるからです。
そうしたリスクを減らすために、契約するとなった段階で都合をつけて現地に行くことが求められます。業者からどういった形で解体工事を進めるのか、金額に関してはどのくらいになるのかを改めて説明を受けた上で全て納得した段階で契約書を交わすことが重要です。
また、契約の際に現場に行くのと同じタイミングで近隣住民への挨拶を行うことも可能です。事前の挨拶を行う時間を確保するという意味でも、契約時にはできるだけ立会いを行いましょう。
周囲に知られたくない場合
立会いに関するイレギュラーケースとして、周囲に知られたくない場合もあります。解体現場からは近くに住んでいて物理的な距離は問題ないものの、周辺の人たちに解体工事をすることを知られたくないというニーズが出てくる場合があります。
解体業者の担当者と一緒に立会いをしていると、周囲の人に解体工事をすることを察知されてしまう可能性があります。そのため、一緒に立会うことは現実的ではありません。その場合は、以下の2つの方法がおすすめです。
担当者に遠くから見てもらう
写真や図面を用意して渡す
まずは、担当者に遠くから見てもらうという方法が挙げられます。担当者が1人で家を見ているだけであれば、周辺の人たちは解体工事を行うとは思わないです。あまり近づきすぎると不審に思われることがあります。そのため、少し離れたところから解体する建物や周辺状況について確認してもらうことが有効です。
離れた場所からでも道路や近隣の状況を確認することは可能です。現場確認をせずに工事を開始するよりは正確な情報を得やすくなります。まずは担当者に遠くから見てもらうことが良いでしょう。
2つ目の方法に関しては、離れた場所にも来て欲しくない場合に有効なものです。解体工事開始前に家の周辺に担当者が来て欲しくない場合は、家の外観や周辺の状況などを写真におさめておき、建物の図面と一緒に送るという方法が効果的です。
写真に関してはできるだけ枚数が多い方が良いでしょう。さまざまな角度から撮影することで、解体業者としても家や周辺の状況を把握しやすくなります。自分の家のみならず、隣家や外構、前面道路や曲がり角なども含めて多くの写真を撮って送ることが重要です。
写真を通してできるだけ現地の状況を詳しく伝えることで、現場確認を行ったのと同じような状況を作ることできます。
解体工事と立会いというテーマで、具体的に解説を行いました。解体工事の際の立会いは必須ではありません。しかし、大きな意義と役割があることを理解しておくことが大切です。立会いをすることでお互いの意思疎通を円滑に行い、工事が始まってからの食い違いをなくしやすくなります。
解体業者と施主の間での認識のずれが大きくなればなるほど、後々のトラブルにもつながりやすくなります。注意が必要です。その点においても事前に立会いをして、しっかりとコミュニケーションを取ることが重要です。費用面も含めて立会いをすることには、さまざまなメリットがあります。まずは、立会いをすることを前提に置いた上で、解体工事を進めましょう。


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後部座席は少しコツがいりますが、倒すとフルフラットになります。トランク側から見ると写真のような形に。
また助手席もフラットにはなりますが、後部座席との間には15㎝ほどの段差があり、ドリンク用のくぼみもあるのでテーブルとしても使えます。
とりあえず、寝袋などがあれば後部座席にゴロンと寝れるので、まずは車中泊や仮眠するときに外から覗かれないようにプライバシー用のカーテンをつけていこうと思います。カーテンがあれば、停車中の仮眠や、着替えなどにも使えます。
実際にカーテンをDIY!
今回のDIY車中泊カーテンに必要なもの
色々やり方はあるかと思いますが、今回はずぼらな私でもできる簡単なDIYの車中泊カーテンの方法をご紹介します。
ダブルクリップ 6個入り
結束バンド 12本入り
カーテンタッセル 2個
カーテンはAmazonで購入しました。一級遮光のカフェカーテンです。色はアイボリー。他にも色展開があったのでお好みの色が選べます。
サイドの窓用に同じサイズ(幅140cmx丈70cm)を4枚、フロントとリアの窓用に2枚(幅100cmx丈70cm)にしました。その他はすべて100均で揃えました。
全部で合計約7,000円でした。
まずはダブルクリップを車内各箇所にはめる
カーテンをつけるためのつっぱり棒を車内に設置するために、まず始めにダブルクリップを用意します。
ダブルクリップは黒でもよかったのですが、車内の印象を明るくするためにカラフルなものを使用。
サイズはMサイズ。色付きの方がかわいいのでテンションが上がりますね。
そして、このクリップを前後左右、両サイド真ん中の6か所にはめていきます。
写真のように境目にただは挟み込むようにしてつけていきます。
助手席側のピラーレスのところははめる場所がないのでゴムの部分にはさんでいきます。
クリップをつけたら次はカーテンを通すつっぱり棒をつけていきましょう。
つっぱり棒とクリップは結束バンドで固定!
車のすべての窓が約1mなので、つっぱり棒は120㎝まで伸びるものをチョイス。のれん棒でもOK。
これをクリップと結束バンドで窓の上に固定していきます。
結束バンドをクリップに通し、つっぱり棒を結びつけて落ちないように固定。
結束バンドは取り外しやすいものを選んだので何度も使えるし、うまく固定できなくても取り外しができます。
2本重なる中央部分はこんな感じに固定します。クリップと結束バンドをもう一つ増やして別々に取り付けてもいいいかもしれません。
つっぱり棒はこのように固定していれば落ちてこないのでフロント以外はずっとつけておくことができます。
リア部分はサイドのつっぱり棒の上に載せる形で固定。フロントは使うときだけにカーテンを通したつっぱり棒を取り付ければOKです。
全部で5本のつっぱり棒が固定できたら次はカーテンをつけていきます。
つっぱり棒にカーテンを通す
リアと後部座席はカーテンを通しておいてからつっぱり棒を固定するほうがいいですね。
前方の運転席と助手席、フロントは走行中にカーテンが窓にかかると道路交通法違反になるので注意が必要!
リアと後部座席はカーテンを開けていれば走行中も邪魔にならないので、常時そのままカーテンをとりつけておくことができます。
サイドやリアガラス(前席横の窓)にカーテンをつけるとこんな感じに。
前も取り付けて閉めるとこのようになります。遮光素材のカーテンなので、閉めると車内は暗くなり日中の仮眠にもいいですね。
少々隙間が空いていて光が入ってくるので、気になるようならダブルクリップをもう1セット用意すればカーテン同士をくっつけることもできます。
使わない時はかわいいカーテンタッセルでまとめる!
常時取り付けているカーテンは走行中に邪魔にならないようにまとめましょう。
今回は100均でキラキラのかわいいヒモタイプのものにしました。マグネットタイプやクリップタイプもあるのでお好きなのを選んでくださいね!
このカーテンタッセルでサイドとリアのカーテンを一つにまとめます。
もう片側もまとめてタッセルをつけるとスッキリ!
視界も遮りませんし、タッセルがかわいいと、カーテンをまとめるともっとおしゃれに見えて気分もあがります。
今回のタッセルは光に当たるとキラキラしてアイボリー色のカーテンに合うので気に入ってます。
カーテンやタッセルはぜひ自分好みのものを選んでみてくださいね!
前方用カーテンとフロント用のつっぱり棒は必要な時に。
少し面倒ですが、前方のカーテンはつけっぱなしにできないので、必要なときにフロントにつっぱり棒を足してカーテンを通します。
前方のカーテンをつける手間を少しでも省きたければ、フック付きのカーテンクリップがよいかもしれません。
そうすればつっぱり棒を取り外しせず、必要なときにカーテンをつっぱり棒にかけるだけで済みます。
これで6か所すべてにカーテンをつけることができました!
カーテンがあれば車中泊も安心!
今回の方法なら工具いらずで、カーテンの設置は数時間で完成します。
まだカーテン以外車内は手を入れてませんが、これでとりあえず毛布や寝袋、枕などを載せておけばプライバシーを守りながら長距離運転の仮眠休憩をしたり車中泊スポットにも泊まることができるようになりました!
まずはバンライフへの第一歩。今度はこの車で車中泊スポットを利用してバンライフデビューをしてみたいと思います!
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3 炎の体育会TV 羽生結弦の激うま勝負メシ 通販・取り寄せできる?
炎の体育会TV 羽生結弦の激うま勝負メシは?
5月7日(土)に放送された『炎の体育会TVスペシャル』番組内で紹介された羽生結弦さんの勝負メシは東京オリンピックで食べていた【エナジーギョーザ】と【コンディショニングギョーザ】でした。
#ForATHLETEギョーザ 🥟
これだけ焼いて、まだ12個余ってるw
エナジーギョーザは皮もちもちお肉も全くパサパサしてない。コンディショニングギョーザは野菜なのに物足りなさが全くない。ほんとに美味しい😊
これは冷凍庫に常備したいかも✨ pic.twitter.com/AJsXbY3kCj
— ハニー・ザ・プー 👣proud of your4⃣🅰👣 (@Hunny_the_Pooh) August 27, 2021
炎の体育会TV 羽生結弦の激うま勝負メシ 商品情報!
羽生結弦さんが食べている勝負メシ【エナジーギョーザ】と【コンディショニングギョーザ】の商品情報はこちらです!!
商品名:エナジーギョーザ・コンディショニングギョーザ
公式ホームページ:https://www.ajinomoto.co.jp/
炎の体育会TV 羽生結弦の激うま勝負メシ 通販・取り寄せできる?
低脂質で栄養な【エナジーギョーザ】と【コンディショニングギョーザ】は通販・お取り寄せ可能か調べてみたところ・・・
通販・お取り寄せは可能です!!
味の素の公式ホームページからは購入することは可能ですが、番組放送後にすぐ売り切れていました。
♪♪ ちなみに私はダイエット中にこちらのマッスルギョーザを食べていましたので、こちらも超オススメです ♪♪
【お得な3袋】マッスルギョーザ(3袋) タンパク質1.5倍 カロリー糖質50%オフ 脂質88%オフ の冷凍餃子 国産鶏ささみと小麦ふすま使用 餃子8個でプロテイン1回分 ダイエット 筋トレ 糖質制限 高タンパク 低糖質 低カロリー 低脂質 マッスル餃子 水餃子
今回は炎の体育会TV|羽生結弦の激うま勝負メシは?商品情報と通販・取り寄せできる?についてまとめてみました。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
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時には孤食もいいもんです
夫婦だからといって、365日、3食全てを共にするわけではない。どちらかがイレギュラーに出掛けることもある。
先日、妻が子供たちを連れて外食した。残された僕は、変な下心が無くても、ちょっと嬉しい。こんな時こそ、普段妻があまり良い顔をしない、揚げ物なんかもコソッと食べてみたくなる。
でも、こう言ってはなんだが、家で一人っきりになれる時間はとても貴重なのだ。邪魔されずに家で静かに過ごすなんて、10歳と3歳の子を持つ親にとっては、無理難題も甚だしい。
そこで、出来るだけ食べることに時間を掛けないことが第一選択に上った。この時は「ご飯」が食べたかったので、ファーストフードは却下。すると、普段は全く意識にのぼることのなかった、コンビニの惣菜コーナーが目に付いた。
ローソンセレクトを買ってみた
コンビニで買う食べ物と言えば、たまに菓子パンやドーナツくらい。それも、極タマに…。僕の場合はそんな感じだ。
「所詮インスタントだろっ!」とやや見下した感があることも否めない。しかし、ローソンにせよセブンイレブンにせよ、クオリティーが上がっていることも勿論耳にする。
未体験ゾーンへ足を踏み入れて、脳を刺激するのだ!そんな大層なことでもないか?
「よし、ギョーザや!」
持って帰ってすべきことは、〝レンジでチン〟のみ。袋ごと入れて、1分半加熱するだけ。あまりの手軽さに驚愕。
冷蔵庫にあったポン酢に、辛子を加えて食す。純中華よりも、和風が好きなのだ。
「美味いんじゃねぇか?」
何も高級中華を望んでいるわけではないし、これで十分じゃないか。王将もウカウカ出来ないのではなかろうか。
餃子が5個入って100円。コンビニは高いというイメージは確かにあるが、種類によっては、ここまでリーズナブルなのだ。僕が買った日はセール中で、さらに税込97円になっていた。
コンビニフード最強伝説の始まりか?
決して、食事時間が無駄だと言っているわけではない。通勤中に歩きながらのおにぎりで、朝ごはん終了!なんて人も居るようだが、まっぴらゴメンだ。
でも、少しでも手軽で美味しくて、時間も省けるとなれば、選択肢の上位に挙がってくるのは、必然ではなかろうか?
毛嫌いする要素があるとすれば、食品添加物がどうこう…ということなどがあるだろうが、こればかりは完全シャットアウトは困難だろう。ほどほどに自制しましょう、としか言えない。
何れにしても、この身近なお店の商品が、食生活を大きく変えてしまう可能性に、僕は今更ながら気付いたのだ。
日本人の労働生産性の低さは、先進諸国と比べると特筆モノらしいが、その辺をも上向きに転ずることに、貢献するポテンシャルを十分に持ち合わせていることを感じた。食生活のみに留まらないのだ。
「国際競争力増強の陰に、コンビニあり!」か?
恐るべし、コンビニフードなのだ。
国際競争力の前に、僕は個人競争力を高めよう。未知のものにも、好奇心旺盛にどんどん首を突っ込まないと、色々すごいことを見逃してしまう結果になる。
ハイパフォーマンスのためにはルーティン作業を取り入れることが必要だが、あえてそれを外すことで、ワクワク感が増して脳が喜ぶ、という面もあるはずだ。その辺のバランス感覚を極めていきたい。
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森下昌彦(えむもりさん)
大阪在住50代。妻と1女1男。  長く医療業界に携わったが、軸足を移すことを模索・実行中。 詳しいプロフィールはこちら
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席次表はどこに頼む?それとも手作り?
割合としては、会場(会場提携業者)に頼んだ方が4~5割で、外部業者で依頼や購入(手作りキットなど)をした方が5~6割ほどです。
他のペーパーアイテムに比べると、自分達で手作りしたり、外部業者に依頼している方が若干多いです。
理由としては、会場の料金プランに席次表が含まれていなかったり、比較的自由度が高いアイテムのため自分達の好みに合わせて作れる、手作りした場合と依頼した場合の価格差が大きい、などが挙げられるかと思います。
ただし、作成方法や依頼先によって、それぞれメリット・デメリットがありますので、詳しくご紹介していきます。
会場(会場提携業者)に依頼する
作成に掛かる手間や時間の面では、会場に頼むのが一番良いとは思いますが、掲載する内容などは自分達で準備する必要があり、外部業者への依頼と比べると、あまり変わりは無いかもしれません。
ただし、プランナーさんに不明点を気軽に相談できたり、内容のチェックをしてもらえたりするので、そのメリットは大きいと思います。
会場に依頼した場合の費用の相場については、会場が提携している業者によっても料金は変わってきますが、平均すると1部あたり500円前後となるようです。
デメリットとしては、やはり手作りするよりも費用は掛かりますし、提携業者が決まっているため、選べる商品やデザインは限られてきます。そのため外部業者に依頼するよりも割高になる事もあります。
ここでいう外部業者への依頼とは、ネットや雑誌などで業者を探し、印刷も全て業者で行ってもらう場合です。
メリットとしては、外部業者の数も多く、席次表の形状やデザインなど豊富な種類の中から選べます。また、印刷まで行ってもらうため、自分達で手作りするよりも作成の手間や時間は掛かりません。
料金については、業者によってピンキリで、リーズナブルな商品を扱っている業者も多いので、会場へ頼むより安くする事も可能です。ただし、手作りするよりは、費用は掛かってきます。
また、席次表の作成にあたり、掲載内容を記入するシートが各業者で用意されているかと思いますが、会場側にも必ず座席表を提出する必要があるため、業者側と会場側で別々のシートを記入する必要があるかもしれません。
よって会場との連携という部分では、若干の手間が掛かってくる可能性はあります。
席次表の手作りとはいっても、一から自分達で用意する訳ではなく、「手作りキット」を購入し、座席表やプロフィールなどの印刷のみを自分達で行うという方が多いです。
よって、自分達で手作りするには、パソコンとプリンターは必須となります。
一般的には、台紙・中紙(ここに印刷する)・リボン(台紙と中紙を括る用など)が含まれ、自分達で印刷を行うための、テンプレートなども提供されます。
中には手作りキットを購入せず、紙質選びやデザイン作成など、一から作る方もいるとは思いますが、パソコンや工作が得意な方でないと難しく、チープなものになってしまうかもしれません。
手作りする場合の費用については、手作りキットが1部あたり約200円~で販売されており、会場や業者に依頼する場合と比べるとかなり安く購入できます。
ただし、プリンターのインク代も別途掛かりますし、印刷ミスによるロスなど余分な費用が発生する可能性もあります。
また、印刷を行う手間や時間も掛かり、会場との連携や確認も必要になります。単純に費用面だけで手作りを選ぶのではなく、トータルで見て判断するようにしましょう。
やはり席次表の必要性は高く、準備については遅くとも挙式日の約2か月前には始めるようにしましょう。
手作りするかどうかや、依頼先については、希望するデザイン、費用面、作業に掛かる手間や時間など、様々な要素をふまえた上で検討した方が良いと思います。
会場や業者によって、席次表のデザインや値段もピンキリですので、まずはなるべく多くの情報を得る事から始めましょう。
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披露宴の席次表の書き方。座席の配置や順番の決まり事
2016年2月1日 aki
https://www.wedding-note.net/wp-content/uploads/2020/05/logo04f.png 私たちのウェディングノート
席次表作成時の基本的な決まり事 席次表を自分達で手作りする場合や、会場・業者へ依頼した場合でも、ゲストの配置や席順、肩書きなどは自分達で考 …
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私たちのウェディングノート編集長
10年以上ブライダル業界に従事し、私自身も某外資系ホテルにて、自己負担金30万円のみでゲスト100名の結婚式を挙げました。プレ花嫁の皆様に向けて、有益な情報を発信していきます!


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「epic」の元々の意味は名詞で「叙事詩」という意味です。「叙事詩」という意味では、「epic(叙事詩の)」を形容詞ととらえて「epic poetry」と言う方が自然です。 「叙事詩」は文学用語で、歴史的な英雄や神が登場し、様々な事件が起きながら展開される物語のことで、国の誕生などがよく語られます。民族の歴史として価値があるを信じられ、長きに渡り語り継がれているものです。 現存する最古の文学作品は「ギルガメシュ叙事詩」と言われていて、その名の通り「epic」です。「ギルガメシュ叙事詩」は古代メソポタミアの文学作品です。それだけ叙事詩は長い歴史を持ちます。 ギリシアのホメロスの『イリアス』『オデュッセイア』が代表的な作品です。ホメロスを模倣した作品にローマのウェルギリウスの『アエネイス』などもあります。広義ではイタリア人のダンテの『神曲』やイギリス人のミルトンの『失楽園』なども叙事詩に当てはまります。 1つの国に「epic」は1か2しかありません。日本古来の文学には「古事記」「日本書紀」「万葉集」などがありますが、これらを叙事詩とする見方は弱く、日本では叙事詩がないという考え方が大半を占めます。
Odessy is an epic of the ocian and the adventure.
I was a literature major, so I had to read many Greek epic poems in college.
I have been in love with Greek epic poetry since I was a college student.
「叙事詩」「叙事詩の」という意味だった「epic」は次第に、「叙事詩のような」「長編大作のような」という意味を持つようになります。実際は叙事詩ではないが、叙事詩のような映画、叙事詩の小説などという使われ方をします。 「叙事詩のような」という意味からまた転じて、より具体的に「叙事詩の主人公のように英雄的な」「叙事詩のように長く続き壮絶な」というニュアンスで使われるようにもなりました。 長く続き壮絶な変化がもたらされる名詞を修飾することが多いです。
an epic journey(長くて大変な旅、冒険のような旅)
an epic struggle(悪戦苦闘)
an epic fight / battle(壮絶な争い)
などがよく使われるフレーズです。 例文を見てみましょう。
In the future, I want to become a movie director and make an epic film about the Roman Empire.
将来私は映画監督になって、ローマ帝国に関する叙事詩のような映画を作ってみたい。
I went on an epic road trip in Las Vegas when I was in college in America.
アメリカで学生やってたとき、ラスベガスまで冒険のようなロードトリップをしたんだよね。
Up until now, my whole life has an epic struggle.
今まで私の人生はずっと悪戦苦闘してきました。
After an epic struggle, he decided to come out as gay.
壮絶な葛藤の末、彼は自分がゲイであることをカミングアウトすることに決めた。
My dad had an epic fight with his cancer and finally passed away.
私の父はガンとの壮絶な戦いを経験し、最終的にあの世へ行ってしまった。
「epic」の意味③:大規模な、巨大な
「長くて壮絶な」という意味の「epic」からまたまた転じて「とてつもなく大規模な」という意味も持つようになりました。 これは「 extremely large」と同義です。 「reach epic proportions」と使うのがお決まりで、「重大化する、深刻化する」などのネガティブなニュアンスを持ちます。 この表現は堅い表現で、口語ではあまり使いません。新聞や政治経済誌などで使われる表現です。 「a disaster of epic proportions」で「大惨事」という意味のイディオムもあります。
The problem of deflation in Japan has reached epic proportions.
日本のデフレの問題は深刻化している。
The latest outbreak of Ebola is expected to reach epic proportions.
最新のエボラの大流行は、大規模になると予想されている。
The Japan's earthquake in 2011 was a disaster of epic proportions.
2011年の日本の地震は、大惨事であった。
「epic」の意味④:最高、すげえ、やばい(スラング)
通常の「epic」は上記のように使われてきたのですが、最近では「epic」をスラングとして「最高、すげえ、やばい、かっこいい、素晴らしい」などの意味で使うことが増えています。 このスラングで使う場合は「叙事詩」というニュアンスは一切ありません。 しかし映画や舞台、小説などを「すげえ」という意味で「epic」で修飾した場合、少しばかり「壮大な」というニュアンスが残ります。 フォーマルな表現ではないので、ビジネスシーンなどでは使用を控えた方がよいですが、「fuck」「shit」のように汚い言葉ではないので、そこまで心配する必要はないでしょう。最近ではハリウッド俳優などもインタビューで「epic」を使ったりしています。 「awesome」「impressive」「cool」「sick」「the shit」などのスラング表現と同義です。
That's your new Mercedes? That's fucking epic, man!
あれがお前の新しいベンツ?めっちゃイカすじゃねーか!
My wife is such an epic woman.
私の妻は最高の女性です。
Oh my god! the latest "Star Wars" was so epic!
やばい!最新のスターウォーズめっちゃ(壮大で)最高だった!
【完全版】アメリカ人がめちゃくちゃ使う「awesome」の意味と使い方
【完全版】スラング「shit」の意味と使い方
「epic」のイディオム:「epic fail」「epic win」
「epic」は「fail」とともに使い「大失敗、最悪」という意味のイディオムになります。 反対に「win」とともに使うと「大成功」という意味になります。 「fail」は動詞なので、本来は「failure」を使うべきですが、スラングなので動詞をそのまま名詞として使う表現になっています。
They recently changed thier app's logo but that is obiously an epic fail.
彼らはアプリのロゴ最近変えたけど、あれは完全に失敗だよね。
"Oh, shit. I forgot my wallet so I have to go home and get it." - "Epic fail!"
「あ、しまった。財布忘れたから家まで取りに行かないとだ」- 「最悪じゃん!」
スラング英語を学びたい方におすすめの書籍
スラング英語を学びたい方におすすめの書籍を厳選して3冊紹介したいと思います!
正しいxxxxの使い方
授業では教わらないスラングワードの詳しい説明や使い方が紹介されています。タイトルにもされているスラングを始め、様々なスラング英語が網羅されているので読んでいて本当に面白いです。イラストや例文などが満載なので、この本を読んでスラングワードをマスターしちゃいましょう!
日本語でも「〜です。〜ます」といった丁寧語ではなく、「〜じゃん。だよね」とくだけた表現を使いますよね。そんなくだけた英語表現がまとまった一冊です。リアルな生活の中で使える『タメ口英語』を学ぶことで日常会話もしやすくなるでしょう。こちらの本は超オススメです!ぜひ読んでみてください。
本気で英語学習をしたい方へ
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WURK[ワーク]は、ビジネスパーソンにとって必須である敬語やビジネス用語、英会話、自己啓発、弔事マナーなどが学べるWebメディアです。


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「ざっくり感」という言葉は最近、世間で言われている「フェルミ推定」と全く同じことです。
要は、スケジュールでは、きちんと見通しが立てられないといかんですよというわけです。
見通しを立てるというと、若い方からよく「経験やスキル、クライアント業界の知識がないと難しいですね」と言われてしまうのですが、そんなことはありません。
フェルミ推定を使って、ざっくりと出す事は可能です。
例えば、前回と同じく概要設計の打ち合わせ回数をざっくり出してみましょう。
仮に1回の打ち合わせを1時間とします。
すると、質問に30秒、回答に90秒、合計2分間で一つの質問が終わるとします。
そうすると20個の質問で40分、前後5分は挨拶やら全員揃わないやら次回打ち合わせの日程調整やら、なんだかんだで質問が出来なくなる。
そして、何かあった時のバッファーを10分と見たら、これで1時間の打ち合わせは終了です。
では、20個の質問で全部聞けるか?
お客様のビジネスを、人、金、モノ、情報(データ)の切り口で分けて、それぞれで20個ずつ質問したとすると・・・最低4回の打ち合わせは必要だな。
いやいや、人とモノの流れはややこしいから、2回ずつは必要だな・・・と。
となると、6回ぐらいは必要かな・・・で、こちらも質問した内容を反映して概要設計のたたき台の確認をしたいから、それは2回ぐらいとすると合計8回かな・・・いや鈴木さんは8回も時間は取れないから、さてさてどうしよう?事前に質問票を作成して送っておくか・・・他にも担当者がいるといいけど、誰か適任はいないかな・・・などなど。
上記のようにざっくりと数字を使って細かくしていくわけです。
確かに経験やスキル、クライアント業界の知識があれば、この精度が高くなるかもしれません。
でも、少なくとも、それがなければできない・・・ということはありませんよね。
このように事前に見通せるかどうかがスケジュール通りにできるかどうかの大切なポイントの一つになります。
で、このように考える事ができる業者さんなのかどうかが大切です。
ここで「やってみないとわからない」という業者さんは出たとこ勝負です。
上記のようにざっくりとした全体像が見えていません。
従って、ある一部分は妙に細かいのに、肝心の部分が抜けていたり、自分が経験している所は強いけど、それ以外はからっきしダメなんてことがあって、仕様漏れが発生したりします。
こうした問題が発生しないよう、上司の方がチェックしたり、その会社独自の方法論やテンプレートを用意している会社もありますが、個人的には、仕組と人、いずれもしっかりとざっくり感を持った会社の方が仕事を進めやすいです。
では、あなたにそのざっくり感があるかどうか?
簡単なテストで試してみましょう。
日本で年間行われているプロジェクト数はいくつでしょうか?
グーグル検索しようとした、あなた。(笑)
残念ながら、あなたにざっくり感はありません。
プロジェクトを推進する時は、ちょっと注意してくださいね。
(と書いては見たものの、何でもかんでも答えがあると思って、すぐグーグル検索しちゃうビジネスパーソンはいないですよね。悪ノリしちゃいました。すみません。)
例えば、日本に会社の数は・・・と考え始めたあなた。
それだけにできれば、ちょっと立ち止まって考えることができたら最高です。
どういうことかというと「プロジェクトって何?」というのを定義しておくということです。
例えば、今回はプロジェクトは「期限があって」、「ある目的/目標を達成するための活動」とします。
そうすると、仕事とプライベート、それぞれにプロジェクトがありそうです。
で、仕事は、日本に会社の数は・・・とやりつつ、プライベートでは一人2つは抱えているとすると、人口は・・・なんて考えていきます。
これが正解・・・という話ではないので、必ずしも上記と同じじゃないといけないというわけではありません。
例えば、プロジェクトの定義に「複数の人が集まって」というのを含めたら、プライベートの話は、ちと変わってきますよね。
伝えたかったのは、このような感じで、当てずっぽうではなく、ざっくりと答えが出せるかどうかということです。
最後ですが、このフェルミ推定ができなかった方へ伝えたい事があります。
今回、できなかったと落ち込む必要はないと思います。
このスキルはプロジェクト型の仕事を商売にしている人が持っていないといけないスキルであって、ビジネスパーソン全てが必要かというと・・・正直、いらなくてもいいような気がします。
従って、業者さんを見極める目を養っていけば大丈夫だと思います。
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みおりんって誰ですか?
2018年の投稿記事数とPV(ページビュー)数
わーいわーい喫茶の特徴
オーガニック検索からの流入が中心
日中は日本から、夜中は海外からのアクセスが多い
わーいわーい喫茶のヒストリー(2018年)
3〜4月:ワーホリ関連の記事を更新
4月:勉強法の記事を書き始める
5月:無料の学習相談を始める(みおサポの前身)
6月:みおりんサポートがスタート
7月:「受験生におすすめの文房具」記事がバズる
9〜11月:ビジコンで多くのみお友にご協力いただく
12月:読者様100名を突破
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わーいわーい喫茶ができたワケ
もともとこのサイトを開設したきっかけは、将来起業をしたいという夢が関係していました。起業をする、つまり自分でビジネスをするということの一つの練習として、ブログによってアフィリエイト収入を得ようと考えたのです。
そこで、当時ワーホリから帰国したてだった自分の詳しい領域でもある、「留学/ワーキングホリデー」「英語や英会話の学習」に関する情報サイトを作ることにしました。
その後、もともと得意だった「勉強法」の分野で情報を届けたいと思うようになり、現在は受験生や中高生、資格勉強などをしている社会人の方に向けた記事を中心としてお届けしています。
また、自分でビジネスをするという部分についても、勉強応援サービス「みおりんサポート」を立ち上げることで達成いたしました💡
ブログテーマの転換のきっかけは後ほどお話しします😊
みおりんって誰ですか?
で、記事を書いてる私みおりんって一体誰なのという話だと思うので、改めて簡単に自己紹介をさせていただきます☺
1994年に地方で生まれ、公立小学校→国立大学の附属中学校(中高一貫ではありません)→県立高校と進学しました。
高3のときには万年D判定から東京大学文科Ⅲ類一本に絞って受験しましたが、30点の大差で不合格に。
その後、1年間の自宅浪人(宅浪)生活を経て無事東大文Ⅲに入学しました。現在、このときの経験を生かして「みおりんサポート」という受験生のモチベーション支援や勉強法相談の対応、大学合格のための崩れない勉強計画づくりといったサービスを行っています。
東大では2年生の夏に学部・学科を選ぶ「進学選択(通称「進振り」。当時は進学振り分けという名前でした)」という仕組みがあり、わたしは少し無理をして法学部に滑り込み。ちょっと変わった進振りを経験しました。
大学時代はITや教育関係を中心に、20種類を超えるアルバイトやインターンに挑戦。サークルはバレーボールサークルと東大を紹介する学生団体に所属していました。
大学3年修了の3月に休学し、ワーキングホリデー制度を利用してカナダへ渡航。約8カ月のバンクーバー生活では、留学エージェントやジェラートカフェでお仕事をしていました。2017年10月に帰国後、TOEIC905点を獲得。(いまもう一度受けたら900超える自信あんまりない笑)
2018年4月から4年生として大学に復学。現在、2019年3月の卒業に向けてえっさほいさと試験勉強に励んでいます。きちんと単位が取れれば、4月よりIT関連企業に総合職として就職する予定です。
東大みおりんのわーいわーい喫茶
【プロフィール】みおりんの自己紹介と略歴
https://www.miorin-cafe.com/self-introduction-detail
わーいわーい!みおりんです。あらためてにはなりますが、このブログを書いているわたしの自己紹介の記事を書いてみました!(2021年11月、大幅アップデート/リライトをしました🍁) このブログを初めてお読みになる方 YouTubeやSNSからみおりんを知ってくださった方 みおりんにお仕事のご依頼を検討されている方などにご参考にしていただければ幸いです😌基本プロフィールまずは基本的な自己紹介からさせていただきます🙇🏻♀ニックネームみおりんと申します💭本名とは...
2018年の投稿記事数とPV(ページビュー)数
月別に見た記事数とPV数はこのようになっていました😳
後ほどお話ししますが、7月に記事がバズり、一度ものすごい跳ね上がり方に。その後少し落ち着きましたが、順調に伸びて最近ではバズのあった7月を超えられるようになりました。
今月(2019年1月)は4.5万PVくらいの見込み。また、ブログ開設(2018/2/20)から本日2019/1/22までの総PV数は約23万PVとなりました💡
わーいわーい喫茶の特徴
このブログにはいくつか特徴(といっていいのか?)があります。
オーガニック検索からの流入が中心
まず、読者様100人を達成するのに10カ月というのは、PV数を考えるとちょっと遅い(遅すぎる?)ペースかなと思います😥これについてはわたしも少し悩んでいます。
この背景には、わーいわーい喫茶の一つめの特徴が関係しています。
というのも、わたしはもともとインターンなどでSEO(検索エンジン最適化)を狙ったWebライティングをしていたため、基本的に記事の作りがオーガニックの検索流入を目的としたものになっています。つまり、継続的な読者さんよりも、GoogleやYahoo!などで検索をして入ってきてくれる方が圧倒的に多くなる構造になっているんです。
検索流入をする方は必ずしもはてなブログのアカウントを持っていないし、自分の調べたかった情報にたどり着くと、もう1,2記事くらい遷移して離脱します。この形の読み手が多いため、目に見える読者さんというのが少ないのかなと考えています😥
それから、はてなブログのアカウントはないけれど自分でお気に入り登録している、という方もいらっしゃるようです😳これはGoogleアナリティクス(ユーザーさんがサイト内でどう動いているか分析するツール)を見ての推測ですが😥
日中は日本から、夜中は海外からのアクセスが多い
わーいわーい喫茶はもともとカナダへのワーホリ経験を活かした記事を中心としていたため、カナダやオーストラリア、アメリカなど海外に住んでいる日本人の方のアクセスがちょこちょこあります。Googleアナリティクスで見るとこんな感じ↓
日中は日本に住んでいる方がアクセスしてくださり、夜中になると海外からのアクセスが中心になるのが面白いところです😊
わーいわーい喫茶のヒストリー(2018年)
わたし自身の記録のためという側面も強いのですが、当ブログの約1年を振り返らせてください。
2018年2月末に、わーいわーい喫茶は誕生しました。ちなみに場所は二子玉川のスタバ。笑 就活の面接が終わったその足で、やってみようかなと思って開設。
ちなみに「わーいわーい喫茶」というブログ名は、わたしの口癖「わーいわーい」と、大好きな「カフェ」のイメージを合わせたものです。記事を読んだ方に「わーいわーい」と思ってもらいたい、ひと息ついていっていただきたいという願いを込めました🤲
3〜4月:ワーホリ関連の記事を更新
はじめはワーキングホリデーやカナダ・バンクーバーの記事を中心にお届けしていました。20記事ほど公開。
4月:勉強法の記事を書き始める
やりがいを持って働いていた教育ベンチャーでのアルバイトが、会社の事情により3月末で終了に。
このバイト先のプロジェクトで、最後の頃わたしは勉強法系の記事を量産してオウンドメディアを作ることをしていました。これが継続できなくなったこともあって、わたし自身のサイトでわたしの届けられる情報を発信したいと思うようになり、4月から勉強関連の記事を発表しはじめました。
5月:無料の学習相談を始める(みおサポの前身)
求められている情報を知ってブログのテーマに活かすため、無料の学習相談受付をスタート。勉強計画のサービスを立ち上げるための無料トライアルも人数限定で行い、数名の方にご協力いただきました。
6月:みおりんサポートがスタート
5月の準備期間を経て、いよいよサービスの有料化に漕ぎ着けました!開始前から複数の方にお申し込みいただき、ありがたい限りでした。
※こちらのサービスはみおりんの卒業(2019年3月)をもって終了させていただきました。多くの方にご愛顧いただきありがとうございました!!
7月:「受験生におすすめの文房具」記事がバズる
ここで突然のバズ。何の気なしに書いた「東大生みおりんが受験生におすすめする文房具14選|勉強がはかどる♪プレゼントにも!」の記事が、はてなブックマークとGoogle Chrome(スマホ版)のトップ画面?に表示されたらしく、気づいたらすごい数の方に読んでいただきました。
↑はてなブックマーク。↓
↑このスカイツリーばりの高さになっているのがバズの日。じつはこの直前の彼氏とのデートで家からスカイツリーまで歩いて行った日があって、「ご、ご利益…!?」と二人で焦りました笑
9〜11月:ビジコンで多くのみお友にご協力いただく
これは本当にありがたかったです!みなさんに心から感謝を申し上げます(>_<)
読者の方々と双方向で関われる幸せを感じた2カ月間でした。
12月:読者様100名を突破
そして2018年12月、ブログ開始から約10カ月で読者様100名を突破いたしました!みなさん本当にありがとうございます(>_<)
ブログ開始からのトータルで、よく読んでいただいている記事のランキングはこんな感じです。(2019/1/22現在)
1位:東大生みおりんが受験生におすすめする文房具14選|勉強がはかどる♪プレゼントにも!(25,354PV)
2位:受験の合否を分ける「最強勉強計画」の立て方|元宅浪の東大生が伝授(15,174PV)
3位:受験生への差し入れ・プレゼント10選|おすすめお菓子からリラックス商品まで♪ (10,046PV)
4位:東大女子のノート術&おすすめノート10選|中学生・高校生の文房具(9,814PV)
5位:【東大生おすすめ】模試の復習方法を徹底解説|英語・数学・国語など科目別!(6,802PV)
文房具系が2つもランクインしてる…!😳やはりニーズが高いのかしら😳
最後にこれからの目標!
より質のいい記事や、レッドオーシャンである教育業界の中でもまだあまり生きた情報の流れていない分野の記事を公開し、多くの方に役立てていただきたいと思います。
わーいわーい喫茶は、わたしの卒業時期である2019年3月を目処に定期的な更新は終えようと思っています。
これからも役立つ情報の提供に努めてまいりますので、お付き合いいただけたらうれしいです。
また、記事の引用や当ブログの紹介などもしていただけるととても励みになります(断りのご連絡は不要です!)。みなさんのブログも紹介させていただけたらいいなと思います。
よろしくお願いいたします☺
▶お悩みに合った記事はこちらから見つけられます😊
東大みおりんのわーいわーい喫茶
【随時更新】当サイトの記事一覧|お悩み別におすすめ記事を整理しました!
https://www.miorin-cafe.com/index
わーいわーい!みおりんです。当サイトもコンテンツが増えてまいりましたので、読者の方のお悩みに沿った記事を素早く見つけていただくため、記事リストを作りました!お役立てください😊↓気になるテーマにジャンプ!↓ 勉強法・ノート術関連 【科目別】勉強法・おすすめ参考書 【全科目】効果的な勉強法を知りたい やる気アップ法・メンタルのコントロール法を知りたい おすすめ参考書を知りたい 宅浪・独学受験について知りたい 大学受験のリアルを知りたい 社会人の勉強法を知りたい 子育て・教育を考えたい(保護者...
▶その後の運営記録はこちら!
東大みおりんのわーいわーい喫茶
わーいわーい喫茶の運営記録まとめ【2019年度】
https://www.miorin-cafe.com/blog-history2019
わーいわーい!みおりんです。もう少しで2019年度も終わり。わたしは約1年前に大学を卒業し、この1年は新社会人として新しい出会いや挑戦の連続でした。※この記事は3月に書きはじめたのですが、公開までに4月になってしまいました。笑出会いや挑戦が多かったのは仕事だけではなく、このサイト「東大みおりんのわーいわーい喫茶」の運営においても同じでした。以前からサイトに遊びに来てくださっている方にしかたぶんわからないと思いますが笑、今年度はいろいろな変更やリニューアル的なものをおこなっています。2018年は「改めて、わ...
東大みおりんのわーいわーい喫茶
わーいわーい喫茶&みおりんカフェの運営記録まとめ【2020年】
https://www.miorin-cafe.com/blog-history2020
わーいわーい!みおりんです。気づいたら今年もあとわずか…!コロナの影響もあったと思いますが、いつも以上にあっという間の一年だった気がします🤔特にわたしは新しくYouTubeやSNSの運用に挑戦したり、会社を退職して独立したり、なんだか怒涛の期間でした。※この記事を書き始めたのが2020年の末だったので、2020年を「今年」として書いています。わかりづらくてすみません💔このわーいわーい喫茶では1年分のブログの運営記録をまとめるのが毎年恒例になっていたので、今年も自分の記録のために書いておこうと思います...
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プロフィール・ABOUT
2022年1月1日 8:46 PM
中3の女子です。受験生で、勉強のモチベが上がらない時に、みおりんさんの動画を見てやる気が出ました。本当にありがとうございました!
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みおりんのプロフィール
勉強法デザイナー。「すべての人にごきげんな勉強法を」をコンセプトに活動しています。
地方から東大を受験し、高3では大差で不合格に。1年間の自宅浪人生活を経て東大文Ⅲに合格し、その後法学部へ進学。
3年生修了と同時にカナダでのワーキングホリデー留学に挑戦し、2019年3月に東大を卒業しました。
YouTubeチャンネル「みおりんカフェ」(登録者数12万人)でも、ノート術や勉強法を動画で楽しくご紹介しています。
『東大女子のノート術 成績がみるみる上がる教科別勉強法』
『やる気も成績もぐんぐんアップ!中学生のおうち勉強法入門』
『どんどん勉強が楽しくなるノート術 いますぐ使えて一生役立つアイデア77』
『モチベも点数もめきめきアップ!中学生のおうちノート術』
詳しいプロフィールはこちら
勉強法・参考書 (128)
独学・宅浪(自宅浪人) (31)
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10月のとくべつな目標¬e開設のお知らせ
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フリーランス2周年になりました。
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みおりんが公式パートナーを務める「東大毎日塾」
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text:
「一回噛むと脳へ送り込まれる血流は3.5ml」と言われます。
ひと口で10回噛むと35ml、30回だと105ml。この差が食事のたびにつく、と考えると…。大きな差があることは明白ですね。
しっかり噛んで認知症予防。弥生時代よりも数倍も長くなった人生、豊かな食生活を送りながら、生き生きと楽しく日々過ごしていきたいものですね。
6月の診療スケジュール
6月は通常通り診療いたします。
どうぞよろしくお願い致します。
こんにちは!院長の小坂です。
GWがあってお休みの多い5月が終わると、今度は一年の中で唯一祝日のない6月です。特に今年のGWは10連休という超大型連休でしたので、それとのギャップが大変ですが、元気に乗り切っていきましょう!
ところで、6月にも大事なイベントがあるのを忘れてはいませんか?
そう、それは…「父の日」!!
5月の母の日と比べるとどうしても影の薄い父の日ですが、大切なお父さんに、日頃なかなか言えない感謝の気持ちを伝える良い機会ですよね。
平成28年の厚生労働省の国民健康・栄養調査で「歯科検診受診の状況」という調査が行われました。
平成 28 年 国民健康・栄養調査結果の概要
どの年代でも女性よりも男性の受診率が低く、特に子育て世代の30代・40代での男女差が目立ちますね。70代以降になるとようやく男女差が狭まってきますが、全世代で女性よりも男性の受診率の方が低いことが分かります。
むし歯や歯周病などを早期発見・治療をすれば将来のお口の健康に良い影響があります。口腔内の健康は体全体の健康にも影響をおよぼします。むし歯や歯周病は放っておいても自然に治癒することはありませんので、歯科検診を受け、しっかり治療をすることはとても大切なことなんですよ。
なかなか歯科検診を受けることに重い腰を上げないお父さん。
今年は家族から歯科検診を勧めてみてはいかがでしょうか。
むし歯や歯周病などの検査だけでなく、歯石などの歯の汚れも取りますのでお口サッパリ、気になる口臭もスッキリしますよ!
5月の診療スケジュール
ゴールデンウイークは4/28~5/6まで休診です。
その他の週もカレンダー通り診療いたします。
今年の4月は全国的に寒い日が多く、冬のコートが長く活躍しましたね。
最近は寒さもようやく落ち着き、おだやかな陽気になってきました。
5月1日にはいよいよ「平成」が終わりを告げ、「令和」になります。
来たる時代がどんな時代になるか、楽しみですね。
健康な歯が輝くニコニコスマイルでいっぱいになる時代になることを願っています。
そして、今年のゴールデンウィークは10連休!
みなさんは10連休、うれしい派ですか?うれしくない派ですか?
きっとその立場によって違いますよね。
学校が休みになるお子さん方はうれしいでしょうし、三食のゴハン作りが大変で…と嘆く方、旅行に行く方、サービス業などでひたすら仕事三昧の方、逆にひたすらのんびりする方…。色々な過ごし方がありますね。
お休みが続くと心配なのは、食事のリズムが崩れ、ダラダラと食べ続けてしまったり、歯みがきがおろそかになること。「楽しかったお休みが終わったら歯が痛い…」なんていうことのないようにしてくださいね。特に寝る前の歯みがきは忘れずにしっかり行うようにしましょう。むし歯になりやすいお子様は保護者の方がしっかり管理してあげてくださいね!
ゴールデンウィークが終われば新年度もいよいよ本格的に始動開始です。
当院もスタッフ一同、身を引き締めて診療にあたりたいと思います!
4月の診療スケジュール
4月はカレンダー通り診療いたします。
どうぞよろしくお願い致します。
春の体調不良にご注意を!
こんにちは。だいぶ寒さも和らぎ、春本番になってきました。
今年の桜前線は平年並み~少し遅めのペースだそうですね。
今からお花見の計画を立てている方も多いのではないでしょうか?
日本人が宴としてお花見をするようになったのは奈良時代にまでさかのぼるそうです。その頃はまだ貴族たちの中でだけで行われていたようですが、一般庶民にまで広まったのは江戸時代。放火や窃盗などが多く、治安があまり良くなかった江戸の各所に8代将軍 徳川吉宗が桜を植えて、お花見という娯楽で庶民の憂さ晴らしをさせたそうですよ。
今も昔もお花見でリフレッシュ!というところはあまり変わらないのですね。
春は寒さも和らぎ気持ちがいい季節ですが、身体の不調を感じやすい季節でもあります。気温の上下が激しいため、身体に負担がかかって免疫力が下がりやすく、急性の歯周病になってしまうことがあります。また、花粉症による鼻詰まりで口呼吸になったり、薬の影響でお口の中が乾燥すると、乾燥を好むお口の中の菌が増殖し、これも歯周病やむし歯の原因となります。
しっかり食べて良い睡眠をとってしっかり休息。
心も身体も負担がかかりやすいこの季節を元気に乗り切りましょう!
3月の診療スケジュール
3月はカレンダー通り診療いたします。
どうぞよろしくお願い致します。
卒業おめでとうございます
少しずつ春も近づき、卒業シーズンを迎える時期になりました。
慣れ親しんだ学び舎から羽ばたくのはうれしさ半分、寂しさ半分という気持ちですよね。
昔は卒業式の歌といえば「贈る言葉」「仰げば尊し」「蛍の光」「巣立ちの歌」といったところがお決まりでしたが、最近は少し様変わりしているようですね。
今年、中学校を卒業する生徒に卒業式で歌う歌を聞いてみたところ、
もはや先に挙げた昔の定番曲は影も形もありません。
「旅立ちの日に」は1991年に埼玉県の秩父市立影森中学校の教員 によって作られた合唱曲とのことですが、数年前にはCMでも使われていたので、タイトルだけではピンとこない方でもメロディーを聞けば「聞いたことある!」となる方も多いと思います。この曲が最近の超定番ソングだそうですよ。
「友~旅立ちの時~」は男性デュオの「ゆず」の曲です。紅白歌合戦の大トリを務めたこともある有名グループですのでもはや説明不要でしょうか。
耳にすればあっという間にその当時の思い出がよみがえる「卒業ソング」。
その年代によって歌った楽曲は違えども、その思い出が、心がほっこり温まる楽しいものであるといいですね。
卒業式のあとは少し時間もできると思います。ぜひその空いた時間を使ってお口のお掃除に来てくださいね。人の印象は7秒で決まるといわれています。そんな大切なタイミングで口臭がきつかったり歯石がついていたりしたら台無しです。健康で爽やかなお口で新生活を始めましょう!


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text:
乳幼児おはなしの会を訪問しました。一番乗りのお友達は、ママと絵本を選んでいます。
「たくさんあって、どれにしようか迷ってしまう・・・好きな本ばかりでうれしいな♥」
図書館にくるのが大好きなようですね 😉
絵本の好きなママ達とかわいい子ども達が次々とやって来ました。図書館がママと子ども達の憩いの場となり、素敵な時間が今日も流れています。
4か月のS君と8か月のS君、絵本の意味は分からなくても、形や色、読み手の声の調子や擬音は目から耳から心にちゃんと伝わっています。また、抱っこしているママの気持ちが絵本の面白さや楽しさを感じとり、子ども達に伝わって、とても良い影響を自然に与えているのです。
1歳1か月のG君、1歳3か月のH君。いっしょうけんめい見ています。いっぱい見て、たくさんのことを吸収してね。
さて、参加のママに「はらぺこあおむし」の作者エリック・カールさんに聞くという質問コーナーのことを紹介しました。
☆「はらぺこあおむし」は、なぜ世界中の読者に愛されるのでしょう?
※子ども達の多くは、この無力の小さなあおむしに自分自身を重ねて見ることができるのでしょう。だから、あおむしがきれいなチョウになったとき、いっしょに喜べるのです。「希望」というメッセージを子ども達に伝えているのだと思います。「自分も同じように成長できるんだ」「羽(才能)を広げて世界に羽ばたけるんだ」と。
☆絵本にはどんな「ちから」があると思いますか?
※はかりしれない力があります。子ども達への読み聞かせの効用や、絵本が読者への最初のいざないとなることは、既に論じられています。我が子への読み聞かせによって、その潜在力はいっそう引き出されます。
お子さんを膝の上にのせ、しっかりと抱きしめながら絵本を読んであげることで、あなたは我が子を思い、共に過ごす時間をつくり、愛情を注いでいることを、子ども達に伝えているのです。その行為は、絵と文章からなるページをめくること以上の意味をもってくるのです。と、答えておられます。
「はらぺこあおむし」子ども達のだ~い好きな絵本の一つです。子ども達一人ひとり、みんな大きく羽ばたいていってほしいですね 😀
ご家族のみなさんと一緒に、そして、みんなで、見守り応援していきます。これからの子育てが、より一層楽しくなってきますね・・・。時に?色々 😥 😡 があるけれど、それ以上の楽しみがあります。楽しみましょう!
※一時預かり保育の質問がありましたのでお知らせします。
園の行事や定員等によっては利用をお断りさせていただくことがあります。空き状況や条件など、詳しくは各実施保育園にご確認ください。
焼野保育園・須恵保育園・さくら保育園・日の出保育園
貞源寺第二保育園・真珠保育園・出合保育園・厚陽保育園・あおい保育園
1日利用         1,800円
半日利用(4時間以内)   900円
※料金は、利用保育園にお支払いください。
山陽小野田市民であること(利用するための理由に制限はありません。)
お外であそぶのが大すきな子です!
» フォトギャラリー一覧
アプリがインストールされたスマートフォンにプッシュ通知を行って、タイムリーな情報発信を行っています。
さんようおのだ子育てナビ
ひとり親家庭のサポート
発育が気になる・障がい
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お問い合わせ・メール相談
山陽小野田市では、地域全体で子育てを行うという考え方のもとに、市民一人ひとりが子育てを考え、支えあうことを目標として、子ども一人ひとりが、自らたくましく育っていけるようなまちづくりを進めています。
山陽小野田市福祉部子育て支援課
Tel: 0836-82-1175 Fax: 0836-82-1240
E-Mail: kodomo@city.sanyo-onoda.lg.jp
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薬局で買える「クレンジングジェル」は、ここまで進化した。1本3役でW洗顔不要&うるっうるの洗い上がりで迷わずリピ買いしたよ
日本は四季折々が豊かな気候ですが、一方で季節ごとに肌ダメージに悩み、振り回されがち。ちょっとでもケアをサボると、一気にご機嫌を損ねてしまいます。そこで本特集では、ROOMIEが見出したスキンケアアイテムなどを中心に「お肌をいたわる」ためのあれこれをご紹介します。
薬局で買える「クレンジングジェル」は、ここまで進化した。1本3役でW洗顔不要&うるっうるの洗い上がりで迷わずリピ買いしたよ
2021/03/14 更新
先日、クレパシーのクレンジングが良いと聞いて薬局でゲットしてみたら。
これが本当にめちゃくちゃ良かった!
どれくらい良かったかというと、ミニサイズで試した後、大満足の使い心地に300mlサイズを買いに走ったほど。
その魅力を紹介します。
クレパシーの「ディープクレンジングジェル」
クレパシー ディープクレンジングジェル 300mL 1,760円(税込)
クレパシーの「ディープクレンジングジェル」は、地中海産の、ミネラル豊富なカラークレイを9種類も配合している点が特徴。
最近、古い角質除去に有効といわれるクレイ配合のスキンケアアイテムって薬局でも、よく見かけるようになりましたが、9種類ってはじめて見たかも。
実際に手にとってみると、肌馴染みのよい柔らかなジェルが、うっとりするくらい気持ちがいい……。
こちらメイク落としに使えるだけでなく、角質の汚れケアにも使え、さらにW洗顔も不要とのことで、時短しながら、いつもの「落とす」ケアをグレードアップできるなら最高では? 早速試していきます。
クレパシー ディープクレンジングジェル 300mL
¥1,760 Amazonで見てみる
なめらかなテクスチャーにうっとり!
メイクの上から「ディープクレンジングジェル」をのせて、
手でそっと撫ぜるようにしただけで、
メイクがするり! ウォータープルーフのアイラインやマスカラもこの通りスッキリ落ちました。
さらに、洗い上がりはパッと肌がワントーン明るくなったような気が! 調べたところ、天然スクラブ入りのジェルが、毛穴の奥まで入り込み毛穴汚れをオフしてくれるのだとか。
また、クレンジング後の10分間、化粧水もなにも付けなかったのですが、乾燥で肌がバリバリになることもつっぱることもなく。
リラックスできるハーブの香りに包まれるところも、お気に入りポイントで、文句なし! と思わず300mlを購入しに走った気持ちが伝わりますでしょうか……。
クレパシー ディープクレンジングジェル 300ml ※発送まで7〜11日程
日本製でナチュラル無添加処方なんです
「ディープクレンジングジェル」は日本製で、合成香料、合成着色料、シリコーン、パラベン、鉱物油、紫外線吸収剤が入っていない、ナチュラル無添加処方なのもポイント。
さらに弱酸性なので、なるべく肌に低刺激なスキンケアをしたい人にもおすすめの1本です。
メンソール感が苦手な人がいるかも…
ディープクレンジングジェルの中に「ハッカ油」が配合されているため、クレンジングしていると肌がほんのりスースーします。
個人的には、ハーブ系の香りが相まって、最高にリラックスできますが、苦手な人はいるかも。
夏用のクレンジングジェルとして購入するのも良いかと思う使用感です。
クレンジング難民の方や、メイク落としや毛穴汚れケアに課題を感じていた方は、ぜひ一度試す価値アリかと。
マツエクの方も使えますので、ぜひチェックしてみてください。
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まさに豪華絢爛、編曲家 大村雅朗が手掛けた仕事の数々
大村雅朗サン―― 音楽業界ではレジェンドと称えられる超・有名人だけど、“編曲家” という職業柄、一般にはそこまで知名度は高くないかもしれない。だが、心配ご無用。例え大村サンを知らなくても、彼が手掛けた楽曲を知らない人はいないと思う。ほら――
■ 八神純子 / みずいろの雨(1978年)
■ 岸田智史 / きみの朝(1979年)
■ ばんばひろふみ / SACHIKO(1979年)
■ 山口百恵 / 謝肉祭(1980年)
■ 佐野元春 / アンジェリーナ(1980年)
■ 松田聖子 / 青い珊瑚礁(1980年) / 夏の扉(1981年) / 時間の国のアリス(1984年) / 天使のウインク(1985年)
■ 海援隊 / 人として(1980年)
■ 伊藤敏博 / サヨナラ模様(1981年)
■ 渡邊徹 / 約束(1982年)
■ 吉川晃司 / モニカ(1984年)
■ 薬師丸ひろ子 / メイン・テーマ(1984年)
■ 大沢誉志 / そして僕は途方に暮れる(1984年)
■ 稲垣潤一 / April(1986年)
■ 渡辺美里 / My Revolution(1986年)
■ 中山美穂 / ツイてるねノッてるね(1986年)
■ 小泉今日子 / 水のルージュ(1987年)
■ 大江千里 / 格好悪いふられ方(1991年)
■ 松田聖子 / SWEET MEMORIES(1983年)
―― と、これらはほんの一例。まさに豪華絢爛。もはや “一人80年代ヒットソング史” とでも言おうか。とりわけ、ひと際輝いて見えるのが、松田聖子サンと関わった仕事の数々である。中でも、聖子サンが自身の転機になった作品として、今も「赤いスイートピー」と共に挙げる「SWEET MEMORIES」こそ、大村雅朗サンの最高傑作と言っても過言ではない。
そう、今日8月15日は、今から37年前に「SWEET MEMORIES」がB面に収録された「ガラスの林檎」(後に両A面)が、オリコンチャートで1位を獲得した日。 奇しくも、黄金の6年間のクライマックスに当たる、1983年のことである。
1978年に満を持して上京、まさに黄金の6年間の申し子
大村雅朗サン、生まれは1951年、福岡県福岡市の出身である。ちなみに、僕と同郷だ(えっ、どうでもいい?)。そして、久留米市出身の松田聖子サンとも同じ福岡県人という関係に――。ちなみに、2人は兄妹のように仲が良かったらしいが、同郷ゆえの安心感があったのかも。
大村サンは中学に入ると、吹奏楽部に入部。ここで音楽の道に目覚め、高校は吹奏楽の名門・大濠高校に進学する。3年生の時には吹奏楽部の部長を務め、全国大会で5位に入賞したという。そして高校を卒業した1970年4月―― 三重県志摩市に設立されたばかりのネム音楽院(現:ヤマハ音楽院)に第1期生として入学する。全寮制の音楽指導者のエリート養成機関だ。そこで読譜を始め、コード進行法や指揮法、作・編曲法など、あらゆる音楽に関する理論と技法を習得、2年後の1972年3月に卒業する。
さて、いよいよ大村サンは上京して、プロの編曲家として独り立ち―― と言いたいところだが、なんと地元・福岡へ帰り、ヤマハ音楽振興会の九州支部に入社する。そこで、ポプコン用のアレンジスコアを書いたり、母校の大濠高校の吹奏楽部を指導したりと、6年間が過ぎる。気がつけば1978年3月―― ここに至り、大村サンはようやく上京を決意する。時に26歳。奇しくも、聖子サンがデビューのキッカケとなる『ミス・セブンティーンコンテスト』九州地区大会に出場して優勝するのは、この翌月である。
1978年4月、満を持して上京した大村サンは、早速、ヤマハのポプコン繋がりで八神純子サンの3枚目のシングルの編曲を手掛ける。「みずいろの雨」である。作詞は、後に松田聖子の楽曲でブレイクする三浦徳子。同曲は9月にリリースされると、キャッチーなメロディと疾走感のあるアレンジが評判を呼び、60万枚の大ヒット。いきなり大村サンはヒットアレンジャーの仲間入りを果たす。そう、彼もまた、黄金の6年間の申し子だったのだ。
if… もしも―― 大村サンが、ネム音楽院を卒業した1972年に編曲家になっていたら―― ここまで順風満帆なデビューは飾れただろうか。72年といえば、まだまだフォーク全盛であり、歌謡曲の時代。後に80年代ポップスの申し子と言われる大村サンが活躍できる余地が、果たしてあったのか疑問である。あの福岡で過ごした6年間は、音楽の神様がくれた “熟成期間” だったのかもしれない。
運命の一曲となる 山口百恵「謝肉祭」、そして若松宗雄との出会い
1980年3月21日―― 大村サンにとって運命の一曲となる、山口百恵の29枚目のシングル「謝肉祭」がリリースされる。作詞:阿木燿子、作曲:宇崎竜童、編曲:大村雅朗。奇しくも、百恵サンが三浦友和サンとの婚約・引退発表をした直後のシングルだった。大村サンは同曲に、雄大で厚みのある、パワフルなアレンジを与え、百恵サンの新たな大人の一面を引き出すことに成功する。
そして―― 同曲は一人の音楽プロデューサーの目にも止まる。松田聖子を発掘したCBSソニー(現:ソニー・ミュージックエンタテインメント)の若松宗雄サンだ。彼は「謝肉祭」を一聴し、大村サンの新しいアレンジに驚愕する。そして、聖子のセカンドシングル「青い珊瑚礁」の編曲を依頼したのである。
ここから先の話は長くない。
皆さん、ご承知の通り、大村雅朗サンは「青い珊瑚礁」に躍動感のある、ポップで新しいアレンジを施し、同曲はその勢いのまま、聖子が伸びやかに歌って大ヒット。新しいアイドルの時代の到来を決定づけた。特に若松プロデューサーが気に入ったのが、大村サンが作った間奏のアイデアだった。これを機に、大村サンは、松田聖子プロジェクトに欠かせないアレンジャーとなる。
編曲家は歌い手のレコーディングには常に立ち合う。そこで聖子サンに楽曲の世界観などを分かりやすく、テクニカルに伝えるのが、大村サンの仕事だった。いつしか、2人は同郷であることも手伝い、強い信頼関係で結ばれる。ある日、聖子サンがご両親と喧嘩して家出した際に駆け込んだ先は―― 大村サンのマンションだった。もちろん、大村サンがご両親に電話を掛けて安心させ、ほとぼりが冷めた後、聖子サンを家まで車で送り届けたのは言うまでもない。
両A面として再発、83年の松田聖子を代表する「SWEET MEMORIES」
そんな大村サンに、B面とはいえ、聖子サンのシングル曲の “作曲” の依頼が来る。大村サンは編曲家だが、数は多くなかったものの、作曲もできた。時に1983年―― そう、俗に言う「1983年の松田聖子」と呼ばれる当たり年に、大村サンは一世一代の大仕事に取り組む。そして完成した曲が――「SWEET MEMORIES」である。作詞はもちろん、プロジェクトの戦友・松本隆サンだ。
Don't kiss me baby
we can never be
So don't add more pain
Please don't hurt me again
同曲は、サントリーの缶ビールのCMに起用された。歌詞は2番の英語のパートが使われ、クライアントの意向で歌手名は表記されなかった。画面では、ジャズ風の大人のバラードを、アニメのペンギンが歌っている。だが、その憂いある歌声と完璧な歌唱力は、誰が聴いても松田聖子その人だった。
同曲はたちまち評判となり、間もなくCMは「唄 / 松田聖子」と表記が入り、同曲がB面に収録されたシングル「ガラスの林檎」は大ヒットする。やがて、「SWEET MEMORIES」を両A面にするようファンの間で盛り上がり、満を持して同年10月20日、ジャケットを一新して「両A面」として発売。晴れて10月31日、11週ぶりに再度1位に――。
美しく見えるのは何故かしら
過ぎ去った優しさも今は
甘い記憶 Sweet Memories
大村雅朗サンが、上京してプロの編曲家となり、やがて松田聖子プロジェクトと関わり、数々のヒット曲をアレンジャーとして世に送り出し、遂に自らの作曲で『SWEET MEMORIES』を完成させるまでが6年間――。
黄金の6年間とは、そんな奇跡を生む時間である。
※ 指南役の連載「黄金の6年間」
1978年から1983年までの「東京が最も面白く、猥雑で、エキサイティングだった時代」に光を当て、個々の事例を掘り下げつつ、その理由を紐解いていく大好評シリーズ。
■ 大滝詠一と松本隆の黄金の6年間「A LONG VACATION」が開けた新しい扉
■ 松本隆の時代、黄金の6年間の幕開けは原田真二「タイム・トラベル」
■ 中森明菜「トワイライト」人々の記憶から薄れていった来生姉弟のスローバラード
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Information
松田聖子 Official Site
UNIVERSAL MUSIC JAPAN / 松田聖子
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話している相手の苦しみを劇的にやわらげる、マインドフルネスの「聴く技術」とは。 - しあわせになる英語 English for Happiness
Compassionate listening has one purpose: to help the other person suffer less.
You have to nourish the awareness that no matter the other person says,
you will keep calm and continue to listen. You do not judge while listening.
You keep your compassion alive. The other person may be injust, may say
inaccurate things, or blame, attack and judge. Yet you maintain your energy of
compassion so that your seed of suffering is not touched.
Practicing mindful breathing while listening is very helpful. “Breathing in, I know that
I am listening in order to make this person suffer less. Breathing out, I remember
the person in front of me suffers very much.” We have to train ourselves to be able
to sit and listen for forty-five minutes or one hour without becoming irritated.
Avalokiteshvara is a person who has that capacity and practices the art of deep listening.
聴いているときに、マインドフルな呼吸が大変助けになります。「息を吸いながら、
私はこの人の苦しみをやわらげるために聴いている。息を吐きながら、目の前の
この人が深く苦しんでいることを忘れない」。四十五分から一時間は、いらだつ
ことなく座って聴きつづけることができるように、自分を訓練してください。
観音菩薩はその能力をもち、深く聴く技術を現実に生かした存在です。
We all have relatives who suffer. We are eager to help them suffer less, but we are not
therapists. We have to practice like therapists. We don’t want our seeds of suffering
to be watered while we are listening. This is why we have to practice. The amount of
time we spend practicing mindful walking, breathing, and sitting is important.
We have to help ourselves before we can help anyone else.
あなたがたの身内に苦しんでいる人が必ずいるでしょう。その苦しみを何とかして
あげたいと思っても、私たちはセラピストではありません。しかしプロに似た訓練が
必要です。相手の話を聴くときには、自分の苦しみの種に水を注がれないように
したいですね。だから瞑想が必要なのです。マインドフルに歩き、呼吸し、座る、
瞑想の実践にどれだけ時間を費やすかが問題です。人を助けるより先に、まず自分を
助けなければなりません。
The first time we try compassionate listening, we may realize that our limit is only
fifteen minutes. After that point, we may feel too weak to continue. Then we have to
say, “Darling, shall we continue later? Now I need to do some walking meditation.
” We have to renew ourselves before continuing. It is important to know our limit.
If we don’t know our limit, we fail in our attempt to help other people.
共感をもって聴こうとしても、最初は十五分で限界だと思うかもしれません。
それ以上になると続けて聴くことに耐えられなくなります。我慢せずこう
伝えましょう。「すみません、いったん休んで、あとにしませんか?今私には
歩く瞑想が必要ですから」。先へ進んでしまう前に、こうして自分を立て直して
ください。限界を知ることが大切です。限界がわからないと、人を助けたいと
思ってもうまくいきません。
I have attended meetings where a person, whom no one had listened to, was unable
to talk. We had to practice mindful breathing for a long time. We sat attentively,
and he tried again and again until finally he could tell us of his pain. Patience is the mark
of true love. If you truly love someone, you will be more patient with him or her.
私が参加したあるミーティングのことですが、だれも聴いてくれないので話すことの
できなくなった人がいました。私たちは一緒に、長くマインドフルな呼吸をすることに
なりました。私たちはじっと座っているあいだ、彼は何度も繰り返し努力して、
とうとう自分の心の痛みを話すことができました。忍耐は真の愛の証しです。
だれかをほんとうに愛するなら、相手に対してもっと忍耐をもたなければなりません。
The Path of Emancipation
作者: Thich Nhat Hanh
出版社/メーカー: Parallax Press
発売日: 1996/05/31
メディア: ペーパーバック
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リトリート ブッダの瞑想の実践
作者: ティク・ナット・ハン,Thich Nhat Hanh,島田啓介
出版社/メーカー: 新泉社
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englishforhappiness 2017-09-21 01:04
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「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その2。あなたの人生に、なぜ仏教は必要なのか? “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.2――Why is Buddhism necessary for your life?
「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その1。ブッダの教え「中道」を、驚くほどわかりやすく解説。 “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.1――Surprisingly easy-to-understand commentaries on “the Middle Path” in the Buddhist teachings.
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「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その11。怒りを鎮めるためのマインドフルネス。 "Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.11――Mindfulness to appease your anger.
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text:
2.食糧補給しないとガス欠になる?
よく30kmの壁、35kmの壁などと言われて急に体が動かなくなる、足が言うことを利かなくなると言いますよね?これが糖質の枯渇によるエネルギー切れ(ガス欠)なのであれば、その先走ることも動くことも出来ないでしょう。
車に例えると解りやすいのですが、ガソリンやバッテリーが空になってしまうと、いくら元気つけようがみんなで応援しようがピクリとも動かないはずです。
でも、実際にはそこから気持ちを奮い立たせたり、応援に力をもらって走り続けることは普通にありえるのです。根性で…まさにメンタルの作用ですね。
私も昨年の四万十川ウルトラマラソンは、50~75kmくらいまで3で書くような異変に襲われ大幅にペースダウンしましたが、その後75km以降ゴールまでビルドアップしながらゴールするという”離れ技?”を披露しています(笑)
3.レース前、レース中の体の異変が消える?
私の場合、フルマラソンではほとんど異変は起きませんが、ウルトラマラソンを走るとレース中の消化不良、頻繁な尿意(尿はほとんど出ないのに)、レース後1ヶ月近く足の突然の灼熱感(診察するも原因不明・所見なし)に襲われたりしました。
しかし、レース中の症状については何故かレース後には何もなかったかのように消失していたり、レース中にいつの間にか症状が消えたりしているのです。
上の例で言えば、どう考えても強い尿意があるのに出ないなんて異常ですよね?明らかに神経障害などがあってもおかしくないような症状です。というか尿でなかったら危ないですからね…。
でもゴールすると不思議と何もなかったかのように元通りに戻るのです。一時的な異常というとわかりやすいでしょうか?何だったんだ???となるわけです。
脳のウソにだまされないこと
このような“一時的な身体の異変”は、脳による生体制御機能に起因するものと考えられています。つまり、身体を酷使するフルマラソンやウルトラマラソンなどで、エネルギー消耗、電解質異常などの状態を察知した脳が、あの手この手を使って、あなたが走ることを止めさせようとするのです。
その症状が人によっても、足の痛みだったり、代謝異常だったり、食欲不振だったり多岐に渡るのです。前述の30kmの壁、35kmの壁というのも、ちょうど糖質が枯渇しつつあるタイミングのことが多く、脳が運動を止めるよう各組織にウソの指令を出して、運動機能を制御しているということでしょう。
その結果、急に力が走らなくなる、足が重くなるというような症状として出現するのです。
きつくても辛くてもすぐに諦めない
あの手この手で、あなたを止めようとしてきますが、まだ走れる可能性は高いのです。その証拠にそんな状態からでもゴールする人がたくさんいますからね。
脳にだまされてすぐに諦めてレースをリタイアした途端に、「あら、さっきまで痛かった足が痛くない!」なんてことはありえるのです。あなたが脳とのだましあいに負けたということです。
そうなると、まだ走ればよかった…と後悔の念とともにあなたのマラソンは終わってしまいます。そうならないために、諦める前に脳をだまし返す2つの抵抗をしましょう。
脳をだまし返してゴールを目指す
もうしんどい、これ以上は無理だ…と思ったら、次の2つを試してみましょう。それで回復するならまだ走れますし、変わらないならリタイアするときです。もちろん、本当の痛み、疲労というものもありますから、それをジャッジして適正な判断をしないといけません。
1.甘いものを飲む・食べる
スタミナ切れを察知して、脳がウソの指令を出しているならばスポーツドリンクやアンパンなど甘いものを摂ってみましょう。エネルギーが補填できたと脳が判断すれば、脳によるウソの指令が解除されて動けるはずです。
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2.止めなさいという脳の誘惑を断ち切る
いろんな症状で止めさせようとしているので、あなたから「ちょっと待て!もう少し動ける!」「今まだ頑張ってるからもう少し待ってて!」という感じで、脳に命令してみてください。効果があるかどうかは定かではないですが、効果をあげている人もいます。
限界を超えたその先には…
特に初めてのフルマラソンに挑む方には、未知の領域に身体を置くことでウソ指令は出やすくなると思います。経験を積むごとにウソ指令が出なくなってくる=最初よりラクに走れるという理論も説明がつきますね。
私個人で言うとウルトラマラソンでは、未だに毎回ウソ指令が出てくるのはまだ経験値が足りないのか?時期的に暑くて過酷なことも関係しているのかもしれません。
脳はあなた自身であると同時にサバイバルモードに突入したときには、あなたの敵となってしまうでしょう。身体を守るためなので敵とは言えないですが…。
本当の指令なのかウソの指令なのか見極めて、メンタル対決に負けないようにしましょう。そこを乗り越えていけば、きっと感動のゴールがあなたを待っているはずですよ♪
ウルトラマラソンジョギング教室マラソンメンタルレッスン北九州
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