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“Remember that Time is Money. He that can earn Ten Shillings a Day by his Labour, sits idle one half of that Day, tho’ he spends but Sixpence during his Diversion or Idleness, ought not to reckon That the only Expence; he has really spent or rather thrown away Five Shillings besides. “
(ベンジャミン・フランクリン「Advice to a young tradesman」より)
有名な Time is money という言葉は、ここから生まれました。
これに対して、プロテスタント系のドイツ人の友人は、
「僕は仕事とプライベートとは、しっかりと分けて、仕事については妥協せず、細かいことまでしっかりとロジックをもって進めたいね。でも、仕事が終われば、夕食は家族と一緒。仕事仲間と食事をしたり、プライベートな生活を分かち合ったりすることはまずないね」
「スペインではランチが大切。ランチにしっかりと時間をかけてワインを飲んで、仕事関係の人とも交流する。だから、通常ランチは1時過ぎからはじまって、3時間ぐらいかけるかな。その上で夜は8時か9時ごろまで働くよ。ドイツ人のように、ビジネスとプライベートとをきっちり分けたりしないよね」
ドイツ中部以北にはプロテスタント系の人が多くいます。
こうスペイン人の友人に批判されたドイツ人もそうした中の一人です。本人は今では宗教にはまったく興味がないといっていますが、彼の心の中にはベンジャミン・フランクリンと同じプロテスタントの価値観が脈々と息づいているのです。
「そうだよね。確かにプロテスタントの人々は、お金に細かい」
スペイン人の友人は続けます。
「どんなに裕福な人でも、ここでこうした方が、2ドルセイブできるなどといったことをよく口にする。時間を無駄にしないことと、お金をセイブすること。この二つは彼らにとって極めて重要な価値観なのさ。そうした意味では我々南欧の人たちは怠け者だと思われているかもね」
ヨーロッパでは南でクリエーティブな発想をしたものを、北の人がビジネス化してお金にするとよく言われています。そんな北ヨーロッパのプロテスタント文化が、大量の移民と共にアメリカに伝わったのです。
1517年、マルティン・ルターがローマ・カトリックの腐敗を指摘して、プロテスタントという新しいキリスト教の分派が生まれます。彼は、ローマ・カトリック教会の権威を仲介せず、個人として神を信仰し、その証として個人は良心をもって勤勉に生活することで、聖書の教えを全うするべきだと主張します。特に、ルターと同時期にプロテスタントとして活動したジャン・カルヴァンは、仕事に打ち込むことが神と自己とを繋ぐ架け橋になると強調し、多くの人々に支持されました。
こうしたプロテスタントとしての発想が、アメリカの発展の基盤となったと指摘する人は少なくありません。
「プロテスタントの人々の言っていることは理屈としては確かに正しいかもね。宗教改革の頃、確かにカトリックは腐敗していたかもしれない。でも、彼らはその後も勤勉、禁欲をモットーとした宗教観にずっとこだわった。今でもね。それが驚きなんだよ。僕たちカトリック系の人々の方が、よほど宗教に対しては柔軟になったし、多様性も受け入れるようになった。でも、プロテスタント系の人は、自分の信条が常に正しいと主張する。今のアメリカの保守層なんてみんなそんな人たちなんだよ」
スペインの友人のこの皮肉を聞けば、確かにDonald Trumpに投票した人の多くが、そうした保守派のプロテスタントであったことと符合します。
Time is money と言いながら、waste of time を嫌い、さらにbusiness is business という言葉でプライベートとビジネスとをしっかり分けて行動する、という典型的なアメリカ人の信条は、あの宗教改革の頃からヨーロッパで育まれてきたことになるわけです。
そんなベンジャミン・フランクリンはモラルの上からも、経済的な理由からも、奴隷制度には強く反対していました。
個人が勤勉に貯蓄し富を増やすことは、人から搾取することで富を蓄えることとは根本的に違うことだと彼は主張します。
この主張が、その後の奴隷解放、さらにはアメリカのいうfreedom や equality というスローガンに繋がってゆくわけです。
そうしたスローガンが建前だけの偽善なのか、それともプロテスタントの本当の良心なのか。そこのところは、アメリカやイギリスといったプロテスタント系の大国の歴史をみるならば、そのどっちもありうるということが本音なのではないでしょうか。
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@YamakuseYoji からのツイート
例えば、フィリピンの大統領は強くオバマ大統領を批判します。しかし言葉使いが公の場での常識とは程遠く下品なのです。酒場でのスラングと、公の場での表現の使い分けはどこでも必要。https://t.co/UEnRZN2RyT に公開しています!noteをはじめました。
— 山久瀬洋二 (@YamakuseYoji) 2016年10月10日
note はじめました!
2016年10月11日 山久瀬 洋二
TOEFLの調査。日本人の英語力はアジア30カ国中最後から3番目。発信型、対話型の英語教育が進まず、受験のあり方だけ調整しお茶を濁しているから。多くの英語教師や大学関係者に求められる英語力がなく、改革すれば面子を潰されるため。英語教育改革の一番の抵抗勢力は、一部の先生達なのです。
— 山久瀬洋二 (@YamakuseYoji) 2014年1月20日
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text:
テーマごとに特徴があり、SEO対策が組み込まれている物を利用すれば手動で一か所ずつ設定する必要がなくなります。
ブログ(サイト)の評価を高める事で、収益が発生しやすいブログ(サイト)になりますので、アフィリエイトを行うのであれば是非取り入れたいですね。
ブログ(サイト)のデザインは稼ぎに直結する!
ブログ(サイト)のデザインを変更するのは、ユーザーの集客率を上げるだけでなく、SEO対策の視点から言ってもオススメです。
理由としては、SEOの判断基準の中に、
レスポンシブデザインであること(モバイルフレンドリー)
ユーザーが情報が見つけやすい事
というデザイン面と結びつける事ができる項目が含まれています。
モバイルフレンドリーというのは、スマホなどのモバイル端末から閲覧しても、快適に閲覧できるように“スマホ対応”の仕様にするという事です。
SEOの評価が上がれば、検索結果の上位に表示される可能性もアップしますし、そうなれば収益が目に見えて増える可能性があります。
アフィリエイトを行う上で、SEO対策はとても重要になりますので、サイトのデザインをユーザーに見やすく便利にしておくことは、とても大事な事ですよ。
ワードプレスのテンプレートは有料がオススメ?
ワードプレスのテンプレート(テーマ)には、無料で利用できるものと、有料で購入が必要なものがあります。
無料のものでも十分に使える物もありますが、有料版と比べてしまうと、有料版の方が優れている事には間違いありません。
操作的に楽なのも有料版のテンプレートです。
ただ、有料のテンプレートの価格は数千円~数万円。
1度買えば使いまわす事はできますが、それにしても安価ではありませんよね。
それでも有料のテンプレートを利用している人は大勢いますし、オススメしている人もたくさんいます。
無料で満足いくのであれば、有料をわざわざ購入する必要はありませんよね。
ではまず、無料のテンプレートと有料のテンプレートは主にどんな部分に差があるのか、それぞれの特徴を見比べてみましょう!
無料テンプレートの特徴
無料で使えるためリスクが無い
気軽にテーマを変更できる
予期しないエラーが起こる可能性があり、対処に時間がかかる
もちろん、無料のテーマでも機能性が充実しているテーマもありますが、デザインに関してはどうしてもパッとしないものが多く、他との差別化をはかる為にはどうしてもHTMLやCSSの知識が必要になります。
詳しくない人にとっては大変な作業になる事が予想されます。
無料テーマを使ってWebサイトの機能を充実させるためにはプラグインを導入する必要がありますが、プラグイン同士には相性があり、場合によっては正しく機能しなくなってしまう可能性もありますよね。
無料テーマは、金銭的に損するリスクがない代わりに、時間と労力と出来栄えのリスクが伴うと考えた方が良さそうです。
有料テンプレートの特徴
カスタマイズをしなくても使える
無料テーマよりもSEOが強い
手厚いサポートが充実している
一度購入すると使いまわす事ができる
有料のテンプレートは無料のものと比べて、デザインにもこだわったものが多く、カスタマイズをしなくてもそのまま利用できるものが多いです。
そのため、設定やカスタマイズにかかる時間を大幅に短縮できます。
さらにSEOに関しても効果は上がると考えられていて、実際に表示速度が上がっているというデータもあります。
種類によってサポートが充実しているテンプレートもありますので、初心者の方でも安心して利用できますよね。
最初に投資が必要となりますが、その分初心者の方でも迷う事なく簡単に利用できるというメリットがありますね。
海外のテンプレートは?
海外版のテンプレートも、無料・有料が存在します。
海外版だと、デザインは日本版の物よりもスタイリッシュな物も多いという印象も受けますね。
ただ、見本を見ると全て英字で書かれていて、実際に日本語のサイトでテンプレートとして利用してみるとイメージと違ったという事もよくある事です。
さらに、説明やサポートについても英字なので英語ができない人にとっては難しいと思います。
どうしてもこれがいい!というテンプレートでない限りは日本版のテンプレートを優先して選ぶのがオススメです。
無料版でも最初のうちは運営できる!?
無料のテンプレートでも、モバイル表示にも適している、レスポンシブデザインであれば利用してもSEOに支障はありません。
最初収益が発生するまであまり投資したくないという人は最初は無料のテンプレートでもサイトの運営自体は問題ないでしょう。
ただ、SEO対策の視点や、デザイン性など、収益の点に注目するのであれば、有料のテンプレートの方が確実に効果的と言えます。
なので、最初のうちは無料を使って、有料のテンプレートに投資できるタイミングで購入するというのも一つの手段でしょう。
ただその場合、設定やカスタマイズに時間がかかる事は覚悟する必要があります。
できることなら初めから有料を利用し、稼ぎやすい環境を作った方がサイトで収益を発生させやすいので、オススメです!
どちらが良いか、下記でオススメするテンプレートの特徴などを見てご検討くださいね!
おすすめのアフィリエイト用ワードプレステンプレート10選!
では実際にアフィリエイト用のテンプレートを選ぶ時には何を使用すれば良いのでしょうか?
たくさんの種類が存在するのでとても迷いますよね。
そこで今回は、有料版・無料版それぞれ5つずつオススメのテンプレートをご紹介していきたいと思います!
実際に人気の高いテンプレートをご紹介していきますので是非利用してみてくださいね!
無料テンプレートのおすすめはこの5つ!
LION MEDIA(ライオンメディア)
発表されてからさほど時間が経っていない比較的新しいテーマです。
WordPressの知識がほとんどなくても整ったデザインに出来るのは勿論のこと、速度もそこそこ早いので、初心者から玄人まで誰もが使いやすい印象。
また、LION MEDIAではプラグイン無しで、
簡易お問い合わせページ
AMP設定(デザインも殆ど変わりません)
TOPページにピックアップ・ランキングボックス表示
これらの機能も実装する事ができます。
構造化データ(schema.org)を用いたマークアップをしているので、SEOにも強いです。
無料テンプレートの中でも注目すべき1つと言えます。
>>LION MEDIA公式HPはこちら
Luxeritas(ルクセリタス)
このテーマは特にSEO対策に重きをおいたテーマとなっていて、表示速度がかなり速いのが特徴です。
このルクセリタスというテーマはアップデートの頻度も高く、少しずつ機能も追加されているので利用者の方の満足度はかなり高いといえます。
その反面、デザインがかなりシンプルに作られているため、デザインにこだわりを持っているけど、HTML・CSSの知識がないという場合にはカスタマイズが難しいかもしれません。
とはいえ、AMP対応やschema.org(構造化データ)に対応しており、全くもって抜かりはありませんので、SEO対策重視という方にはかなりオススメなテンプレートです。
>>Luxeritas公式HPはこちら
このテーマの特徴は、『ページ遷移時の体感速度を限りなく0秒に近づける』というもの。
実際に利用してみるとそのテーマ通りとてもスムーズにページ遷移を行うこと可能です。
サイトをスムーズに閲覧できるとなると繰り返し訪問して頂けるユーザーも増える可能性がありますね。
デザインもシンプルながら可読性の高いレイアウトになっており、そこまでデザインにこだわりがない方であればデフォルトのデザインでも十分だと思います。
カスタマイズ画面もかなりシンプルでわかりやすく、初心者にも堂々とおすすめできるテーマです。
>>Godios.公式HPはこちら
このテーマの特徴は、シンプルかつ洗練されたデザインです。
嬉しいのが、Table of Contents Plus・Contact form7・ampといったプラグインを入れるだけでデザインが整うので初心者の方でも敷居が低い点ですね。
また、AdSenseなどの広告配置も簡単に行うことが出来るので、アドセンス広告の掲載を考えている場合には特にオススメです。
シンプルでおしゃれな雰囲気のテーマなので、見た目を重視したいという方に向いているテーマです。
>>Sentry公式HPはこちら
名前からも分かる通り、シンプルで初心者の方にもかなりオススメのテーマです。
とにかく機能の多さが魅力的で、HTML・CSSの知識がほとんどなくてもAdSenseなどの広告を貼り付けることが出来ます。
さらに初心者の方にとってうれしいのが、サポートの手厚さです。
テーマの作成者であるわいひらさんは質問したら大抵のことは答えてくださるので、疑問などを簡単に解決する事ができます。
最低でも月に1度は更新しているほどに、アップデートも頻繁に行われているのもポイントの一つだと思います。
Simplicityは利用者も多く、カスタマイズの方法を検索すればかなりの数が出てくるため、初心者にもおすすめできるテーマです。
>>Simplicity公式HPはこちら
有料テンプレートのおすすめはこの5つ!
STORK(ストーク)(¥10.800)
STORKは『デザイン性』と『モバイルファースト主義』が特徴のテーマです。
カラーの設定とSEO関連のプラグインの導入、そしてロゴなどの設定を行うだけで、十分にサイト運用が出来るほど完成されているテーマで、CSSを少し修正するだけで十分なオリジナリティを出すことが出来る所も好印象ですね。
スマホで表示した時のキレイさも文句なしの仕上がりになっていて、SEOの「レスポンシブデザイン」の観点についてもかなり良いといえます。
値段は、税込みで¥10.800と、躊躇してしまう金額ですが、利用者の満足度は高く、購入してよかったという口コミも多数ありました。
STORK専用のショートコードを活用すれば簡単に吹き出しやおしゃれなボタンが導入できるという機能性をとってみても、使いやすく表示もオリジナリティ溢れるサイトに仕上がります。
>>STORK公式HPはこちら
WING(AFFINGER5)(¥14.800)
『稼ぐ』ことに特化したコンセプトで開発されたテーマで、アフィリエイト向けのテーマです。
ブログを活用したアフィリエイトサイト構築を考えているのであればまず利用して損はありません。
ランキング形式のコンテンツが簡単に作れるといった特徴があり、かなり使い勝手が良いです。
マニュアルに沿ってプラグインを導入したり設定さえすれば誰でも簡単にアフィリエイトサイトが作れて、リンクボタンの装飾やデザインの変更も容易に行えるといった点も好印象。
詳しくない人でも作業にかかる時間は短くて済むと思います。
慣れるまでは操作が難しいと感じる方もいるようですが、逆になれたら使いやすい!という声も多数聞かれています。
少々お値段は高い印象を受けますが、アフィリエイトで稼ぐ事を目標にしている人は、十分に投資する価値があると思います!
>>WING公式HPはこちら
SANGO(¥10.800)
SANGOはマテリアルデザインを意識して作られたWordPressテーマで、デモサイトを見るとわかると思いますが、見た目も他のテーマとは一線を画する物となっています。
SANGOは見出しのデザインやリスト・ボックスのデザインを各数十パターン用意しており、HTML・CSSの知識が無くても簡単にデザインを編集することが出来てしまいます。
デザインパターンはかなり多数扱われていて、その多さは他のワードプレスのテンプレートでは太刀打ちできないかもしれません。
始めてテンプレートを利用するという初心者の方でも使えるテーマになっています!
>>SANGO公式HPはこちら
MAG(¥10.980)
このテーマの一番のポイントは、シンプルでおしゃれ!です。
どんなサイトにも合うデザインで、一度購入をすれば長く使う事ができます。
TCDが販売しているテンプレートの特徴の一つでもありますが、管理画面がとても使いやすいのも嬉しいポイント。
WordPressのカスタマイズに慣れてしまっている人は少し違和感を感じるかもしれませんが、カスタマイズに慣れていない人や初心者の方にはとてもオススメできるテーマです。
基本的に、プラグインを追加しなくても十分な程に機能が組み込まれていて、webに関しての知識が全く無くても問題ないというくらいに使いやすいですよ。
>>MAG公式HPはこちら
COLORS(¥6.680)
完璧と言えるほどにデザイン性に優れているテーマです。
記事の並びもタイル型のレイアウトを採用していておしゃれだし、スマートフォンでみても見やすいデザインになっています。
元々完璧に近いデザインなので少し手を加えるだけで他のサイトとは差別化を図ったサイトが完成します。
お値段が他のテーマに比べて少しだけ安いのも嬉しいですね。
男性というよりは、どちらかと言えば女性向きのテーマかもしれません。
簡単におしゃれなサイトが出来上がるので、見た目重視でおしゃれなサイトを作りたい場合にはかなりオススメなテーマです。
>>COLORS公式HPはこちら
『ワードプレス テンプレート アフィリエイト用』まとめ
今回は、アフィリエイト用のワードプレスのおすすめテンプレートを10選についてご紹介してきました。
有料・無料どちらのテンプレートを選ぶかは完全に好みになりますが、オススメは前途した通り、有料のテンプレートになります。
最初は無料を利用してみても問題はありませんが、試しに一つ有料を購入してみるとその違いに気づくと思います。
もし最初から有料のテンプレートを購入するのは不安という方は、最初は無料版からでも始める事はできますので、収益を上げたら検討してくださいね。
それぞれの購入ページで見本を見る事もできますので、是非ご覧になってみてください。
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1 【モンキー】ステアリングダンパーの効果
2 ステアリングダンパー取り付けのデメリット
【モンキー】ステアリングダンパーの効果
結論からお伝えしておくと、モンキーやシャリー、ダックス等にステアリングダンパーを取り付けるとステアリングのブレが補正されて直進安定性の向上が体感出来ます。
個人的には、。1万円程度の投資で走行時の安心を購入出来ると思えば、費用対効果はかなり高いカスタム内容だと思っています1号機のダックスは1ミリも走行しないので、見た目の問題から取り付けていませんが…。
タイトルにも書きましたが、一度取り付けするとステアリングダンパー無くして、走行したくないレベルです。(個人的主観。)
ちなみにですが、安物のステアリングダンパーを取り付けても効果は十分発揮されます。特に以下のような車両には効果が大きいです。
フロントフォークがバネ式
ホイールサイズ(インチ)が小さい
ストローク量が少ない車両にステアリングダンパーを取り付けてやることによって、段差等でハンドルが取られにくくなり走行時の安定感が手に入ります。
文章でこれを上手く伝えるのは、少々難儀ではありますが、ハンドルから片手を離すが少々怖いような車両であれば、片手離が容易になります。以前製作したシャリーの場合は、片手だけにとどまらず両手を離すことも可能でした。
人によって感じ方はそれぞれですが、僕自身は一度取り付けた時から4miniにはステアリングダンパーは必須です…。
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先日製作したモンキーで人生初めての8インチに乗りましたが、ステアリングダンパー無しでは怖くてまともに走行出来ませんでした…。
※油圧のフロントフォークを使用し、リアのショックもちゃんと機能するような足回りを組み込み、前後のサスペンションがまともに作動するようなモンキーであれば、話は別かと思いますが…。
ステアリングダンパー取り付けのデメリット
ステアリングダンパーにはメリット(効果)もありますが、当然デメリットに感じる点も人によってはあると思います。
僕自身はそれほどデメリットに感じられる場面は少ない方かと思いますが、以下のような点がデメリットになると思います。
バイクの移動時のステアリングの動きが重い
見た目がごちゃごちゃする
ストローク量によって切角が減る
フロントフォークの塗装が傷付く
走行時には、ハンドルをガッツリ切って曲がるようなことはないので、問題ないのですがバイクを押して移動させるような場面が多いと、バイクの移動が少し不便になると思います。ただ、バイクを押して移動させるような場面はそれほど多くはないと思いますので、そんなに大きなデメリットにはならないかと…。
また、取り付けるステアリングダンパーによっては、ストローク量が足りずハンドルの切角が減ってしまう場合があります。
ハンドルストッパーに干渉する前に、ステアリングダンパーのストロークキャパを迎えてハンドルがそれ以上切れなくなる状態です。先日取り付けたモンキーも、ストッパーに干渉する少し手前でハンドルが切れなくなります。
数ミリ程度なので、特に気になるようなことでもありませんが…。(これだけ切れたら何も困らないし不便にもなりません。)
最大のデメリットは、一度取り付けてしまうとフロントフォークの塗装が傷付いてしまう点です…。すなわち、一度取り付けると取り外せなくなってしまうと言うことにもなります。
※フロントフォークにクランプを挟まずして、取り付ける方法も存在しますが4miniに最も気軽にステアリングダンパーを取り付ける方法を選択すると、フロントフォークにクランプを付ける方法になってしまいます。
そのため、試しに一度取り付けてみて、やっぱりいらないから外そう。と言うのが難しい点は最大のデメリットになるかもしれません…。
モンキーやシャリー、ダックス等をローダウンするようなカスタムをされているようなユーザーには、ステアリングダンパーの取り付けはお勧めのカスタム内容です。
走行時の直進安定性の向上はかなり費用対効果が大きいです。
ストローク量が少ない弄り方をしていたり、あの年式のバネだけしか入っていないフロントフォークの場合、サスペンションの役目を果たさないので、段差時にハンドルが取られてしまうケースも珍しくありません。
そこの不安要素を一掃出来るのがステアリングダンパーです。
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走行時にステアリングが取られたり、振れたりして怖い思いをしたことがある方であれば、僕はステアリングダンパーの取り付けをお勧めします。そのような経験がないのであれば、ステアリングダンパーは要らない。というのが僕の意見です。
ステアリングダンパーの取り付けについては、こちらの記事で紹介してしています。
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もし、どこのステアリングダンパーを取り付けようか迷っている場合は、こちらを1つ参考にしてみて下さい。
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ステアリングダンパー (純正フォーク用) シルバー 田中商会 モンキー(MONKEY)※FI車不可/ゴリラ
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重要な経営資源はヒト、ヒト、ヒト、ヒト
経営の教科書などには、四大経営資源として「ヒト・モノ・カネ・情報」と書いてあります。私も経営学部だったので、大学の授業でそう習いました。でも、それから20年近く経っていますが、私は「ヒト、ヒト、ヒト、ヒト」ではないかと思っています。1にも、2にも、3にも、4にも人であると。
わかりやすいところからいくと、情報なんて、今やインターネットでかなりのことがわかります。昔は情報を持っているか、持っていないかというのが大事な経営資源だったわけですが、今やなんでもGoogle で調べるわけです。
カネも環境が変わってきました。昔は起業するのに資本金を貯めておかなきゃいけませんでしたし、創業間もないベンチャーがお金を貸してもらうのは相当難しかったかもしれません。でも、今や、1円でも会社はつくれますし、事業計画をしっかりつくれば、国やベンチャーキャピタルなどから投資、融資も受けやすい状況になってきています。
最後はモノですが、昔はモノづくりには設備面においても大きな初期投資がかかりましたし、職人のような経験も必要でした。それが今では、3Dプリンターで、いつでも、どこでも、小ロットでモノがつくれたりしますし、ネット系のビジネスにおいては、かなりのものが無料で使えます。
例えば、これからはAI(人口知能)であらゆるものが進化していくと言われていますが、このAIですら、Google は無償で公開しています。開発力がなくても、いきなりGoogle が開発したAI搭載のシステムがつくれるわけです。すごい時代だと思いませんか? つまり、これからの時代の変化に対応していける人がいる会社が生き残り、いなければ苦しくなっていきます。変化対応していける人材こそが、経営資源であると言えそうです。
自分より優秀な人材を採用しろ
リクルートでは「自分より優秀な人を採用しろ」というのが採用基準として、代々引き継がれています。もちろん、全てが全て、この通りうまくいっているとは言いませんが、採用の考え方としては手前味噌ながら、素晴らしいと思っています。
この考え方の起点は、強い会社、組織、新しいビジネスをつくっていくうえで「人が命」だということです。自分がコントロールできる、マネジメントしやすい社員ばかりを採用していたら、いつか会社は衰退します。だからこそ、いい人材を採用し、変化に対応していくこと、そして新しいものをつくっていくことが求められます。
少し脱線するかもしれませんが、私の好きな本に『ビジョナリー・カンパニー2飛躍の法則』ジム・コリンズ著(日経BP社刊)という本があります。特にこの本の第3章の「だれをバスに乗せるか」という内容が好きなのですが、このようなことが書いてあります。
「このバスでどこに行くべきかはわからない。しかし、わかっていることもある。適切な人がバスに乗り、適切な人はそれぞれふさわしい席につき、不適切な人がバスから降りれば、素晴らしい場所に行く方法を決められるはずだ」
すなわち、「何をすべきか」ではなく、「誰を選ぶか」から始めれば環境変化に適応しやすくなるということです。まさにこれからの時代を見通したような内容でびっくりしますが、変化の時代だからこそ、人が大事だということです。私はこの本、そしてこの言葉を当時の社長から教わったのですが、とても本質的ないい言葉だと思っています。
シリコンバレーの人材獲得競争は熾烈
話を海外に移してみましょう。昨年、シリコンバレーに行った際に、Google、Twitter、Dropbox といった日本でもおなじみの会社から、スタンフォード大学関連のインキュベーションオフィスなど、いくつもの成長企業の話を聞く機会がありました。そこで聞かせていただいたスタートアップの秘訣や、ビジネスモデル、チャレンジする風土などに刺激を受けました。その中でも一番驚いたのは「人材採用」についてです。
シリコンバレーにあるIT系の成長企業に共通しているのが、人材獲得命と言っても過言ではないくらい、採用に力を入れていることでした。まさに採用イコール経営戦略です。
もちろん、年収も日本では考えられないくらいの高額を提示していますし、オフィス環境、働き方の多様性なども、どうやったらいい人材が採用できるかというところにフォーカスして、ここまでやるのかと正直驚くほどの手厚い対応をしていました。
例えば、オフィス内には食堂、バーがあり、そこでの食事はいつでも無料で食べられます。社内にジムが併設されていたり、野菜ジュースや健康ドリンクなどがあるなど、社員の健康を気遣っている取り組みも多かったです。また、会社によってはビールなどのお酒まで置いてある会社もありました。
私はこれを日本の企業も真似するべきとは全く思っていません。彼らシリコンバレーのIT系の成長企業はこのようにして、優秀な人材を集める一方で、会社に合わなくて出ていく人材もたくさんいます。半年で退職というケースも結構ありますし、3年いたら長いという印象です。
ですので、例えばFacebook、Google、Apple みたいに企業を渡り歩いている人はたくさんいて、常に人材流動化しています。日本とは雇用環境の違いがありますので、一概に真似したからと言ってうまくいくとは限りません。また、高額な待遇や手厚い福利厚生で招き入れた人は、やはりもっといい条件のところがあったら移ってしまうかもしれません。
ただ、この「人に対する考え方」は真似できると思っています。高い報酬は別として、多様な働き方を認めたり、働く環境を整え、パフォーマンスが発揮しやすい環境をつくっていくことにこだわっています。
日本企業では「釣った魚には餌はやらない」「入社したら会社の言うことは絶対」といった考え方に近い会社もまだまだ多い気がしますが、このように社員を起点に、個人のキャリアであり、個人の人生を尊重している会社に人が集まってくるというのはなんとも自然な流れだと思っています。
この記事では、経営資源における「ヒトの重要性」について解説しました。より詳しい内容を知りたい方は『いい人材が集まる、性格のいい会社』(佐藤雄佑 著)をお読みください。
『いい人材が集まる、性格のいい会社』では、今回ご紹介した内容の他にも、働きがいを備えた、多様な働き方が可能な会社を実現するための方法が紹介されています。「いい人材が集う会社にしたいが具体的に何をしたらいいのかわからない」と悩んでいる経営者の方は是非チェックしてみてください。
株式会社ミライフ 代表(https://www.miraif.co.jp/)
2016年、株式会社ミライフ設立。働き方変革事業、戦略人事コンサルティング事業などを展開している。事業構想大学院大学 プロジェクトディレクター、米国CCE,Inc 認定GCDF-JAPAN キャリアカウンセラー、NPO法人ファザーリングジャパン会員。
Facebook:yusuke.sato.716
佐藤雄佑.いい人材が集まる、性格のいい会社
ジム・コリンズ.ビジョナリー・カンパニー2飛躍の法則
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企業経営において必要不可欠な事業計画書作成において、「3つの構成と10の骨子」について記載しています。当チェックシートに一つでもチェックが付かない項目があった際には、ぜひ一度貴社の事業計画書を確認してみてください。3つの構成と10の骨子を盛り込むことで、貴社の成長を実現させる事業計画書作成へ繋げることができるでしょう。


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トップページ > コラム > 生産性が向上する建築ソフト、BIMによる設計とコストについて
生産性が向上する建築ソフト、BIMによる設計とコストについて
BIM(ビム)とは、「Building Information Modeling」の頭文字をとった略称です。
建物を情報で形成するという意味を持つこの仕組みは、海外はもちろん、現在は日本国内の建築業界で大きな注目を集めています。
そこで今回は、BIMを使った設計における概念や、生産性向上やコストカットといったメリットについて解説します。
平面図・立体図・断面図を組み合わせ作成する3DCADに対し、BIMは実際の建物をコンピューター上に建てるというコンセプトがあります。そのため、目に見える部分だけではなく、壁や天井裏にある梁(はり)や配管といったものまで全てをモデル化していきます。どの部分を切断したとしても断面図ができあがるという点が、これまでのCGを使ったモデルとの違いです。
ただし、設計時には図面よりも多くの情報が必要になります。「ただ柱がある」という情報だけではなく、どのような素材で、どのような価格のものを使っているのか?といった細かいオブジェクト情報を入力し、それらのパーツを組み合わせることで造形を形成します。
情報量が多いため、非常に便利な反面、入力を手間に感じることもあるかもしれません。また、BIMに関して一から指導していく場合は、教育にかかる時間がある程度必要なことを認識しておきましょう。
生産性・品質の向上をもたらすBIM
BIMにはこれまでにない手間や初期コストがかかります。しかし、それを差し引いても享受できる大きなメリットがあります。それが「建物情報の統合・一元化」と「整合性の自動調整」です。
これまでの図面を利用した設計では、多くの知識・経験を積んだ設計者でないと、平面に引かれた線だけで建物の全容を理解するのは困難でした。
しかし、BIMモデルを利用するとこれが3Dイメージとして確認ができ、案件に関わる全ての人が全員、同じ認識を持てるようになります。
また、設計・構造・設備・積算・施工に関わる全員がBIMを使ったデータのやり取りができれば、より精度の高い情報共有が実現するでしょう。もちろん、設計段階でヒューマンエラーが起こる可能性も否定できません。しかし、施工者なども設計のミスに気付けるため、いわゆるフロントローディング(作業前倒し)が可能となります。
さらにBIMの場合、図面を書き直した段階で自動的に整合性が保たれるため、不整合が起こりません。これまでの図面を使ったツールの場合、一部に変更を加えると関連する図面も書き直しを余儀なくされていました。3DCADであってもそれは同じです。
このような手間やミスを減らせることは、生産性向上はもちろん、品質安定化にも役立ちます。
小規模な企業・事務所にも有効
一般的に、BIMの導入は大手企業、もしくは設計事務所が中心となっています。ただし、実はBIMの機能は、小規模な企業・事務所でも大変役立ちます。
例えば「プロポーザルの設計」です。従来は大手企業の独壇場といったイメージがありましたがBIMの登場がこれを変えていっています。少人数で運営されている事務所であっても、大手と同じような提案ができるのは、大きな武器となるでしょう。CADを1つ1つ書いていくよりも、BIMモデルを使うほうがスピードも速くなります。
コストマネジメントで考えるBIMの活用
BIM導入におけるメリットを語る上で、コストマネジメントの容易性は外すことのできないポイントです。
従来の建築プロジェクトの場合、建築や運営維持に必要な費用というのは、実施設計~施工の段階で決められるのが通例でした。一方、BIMを活用することで、このコストを概算ではありますが設計の上流工程の段階で算出できます。
ただし、BIMの活用をこれまでの設計手法の延長線上で捉えてしまうと、結局は実施設計~施工段階でコスト算出を行うことになってしまうため、優位性が損なわれます。そのため重要なのは、BIM活用をコストマネジメントの観点から推し進めていくことです。
BIMによって得られる情報
では実際に、BIMを利用するとどのような情報が得られるのでしょうか?
コストマネジメントに関係する分野で絞っていくと、設計・数量・単価といったものが挙げられます。図面で算出する数量積算のような労力をカットし、かつ正確な情報を得られるという点も大きな魅力です。また、時系列に沿ったキャッシュフローの検討も可能になります。
なお、実際の場面においては、情報入力や管理といった工程はBIMソフトでは行わず、既存のシステムやデータベースと連携し、作業を分担させる方法・進め方がおすすめです。
すでに慣れ親しんだ積算システムなどの方が効率的ですし、教育コストについても意識せずに済みます。
国土交通省がBIM導入プロジェクトを施行した2010年から、すでに長い月日が経過しました。ようやく近年になって建設事務所やゼネコンを中心に、BIMの普及が進んできたといえる時代になってきたのではないでしょうか。生産性向上やコストカットといったメリットを考えると、BIMは今後は建築業界のデファクトスタンダードなソフトになるのではと考えられます。


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text: 那須さんのカットは、いつも完璧です。長持ちもしますし、季節によって好ましい微調整をしていただいたり、流行も取り入れた年齢に合ったご提案など申し分ありません。


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text:
3 経費もばかにならないはず!だけど利用してみては?
FTOでレビュー投稿キャンペーンやってます!
先日ヤフーショッピングにてニシネルアーワークスのチッパワブレードを購入したのが、オンラインショップのFTO(フィッシングタックルオンライン)でした。
でっ、商品到着でトップのチラシが入っており、普段なら何にも気にも留めないのですが、今回はあまりにも素敵なキャンペーンだったので、実際に応募してみました。
購入した商品の使用感をFTOさんのヤフーショッピングのレビュー欄に書けば、もれなくミニハサミがもらえるというキャンペーンになります。
チラシを見ると、ペイペイモールと連動してるので、これは今年1月末か3月末には終わると思います。もう終わっていたらごめんなさい。。。
たまたま、12月末に入って多々良沼に行く機会がありましたので、そちらで使用した感じをレビュー投稿してみました。
真冬の減水気味多々良沼でハードベイト修行!?ベイトは多かったwww
レビュー投稿で用品を送付してくれるのが凄い!
丁寧な手紙と共にきちんとPEが切れるハサミが入っていました(笑) PRO MARINEというメーカーのACA153スライドミニハサミというものでした。
調べてみるとお値段的には250円~300円位の商品です。
私は丁度ライフジャケットに小型のハサミをピンオンリールで装備しているのですが、ダイワのハサミを壊してしまったので、丁度困っていました。
正直バス釣りにおいて、ハサミはどこのメーカーを使用してもそこまで大きな差はでないかと思います。(ソルトはまた別だと思いますが)
ですが、今回多々良沼で使用してそのレビューを書いただけで、本当にFTOさんがハサミを送ってくれたことに感動しました(^^♪
経費もばかにならないはず!だけど利用してみては?
なーんだ、たかだかそんなものの為にネット上でレビューなんかしないし、要らねーぜ!ってバサーの方も居るかもしれません。
ですが、わずか、2-3行の使用感想を書くだけで、PEラインも切れるハサミがもらえるって凄くないですか?
だって、商品代と送料を考えても400~500円/レビューはお金が動いていると思いますし、スタッフの手間もあると思います。
まあ、今はペイペイモールでキャンペーンもやっているので、今フィッシングショーで話題の新製品や欲しかったアイテムをペイペイを活用してFTOで安く購入される方が居たら、是非活用してみてはどうかと思います!
11月1日よりペイペイモールで最大20%還元!欲しかったあの釣具をお得に買っちゃおう!
レビュー投稿してから、大体2-3週間でいただけたと思います。忘れたころにやってきました(笑)
早速ライフジャケットに装着したいと思っています!
良い内容のキャンペーンだと思ったので、記事にさせていただきました。FTOさんで釣り具を購入される方は是非ご利用してみてください。
FTO釣具 検索一覧結果
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米国のB.A.S.S.やFLW記事を中心に記事を執筆しています。時には、プロ記者や、トーナメントプロの記事を翻訳していることもあります。また日本のトーナメントやタックルインプレッションについても記載しています。 Hey, Guys. B.A.S.S. preliminary report is written in this blog. Not only tournament article, but also I introduce very very cool Japanese lures to everyone! Don't miss it!!!! ©Copyright Sabuism
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こんな症状でお困りならりょう庵へ
りょう庵にはこのような症状の方が多く来られています
首こりや肩こり、腰痛で毎日がおっくう
頭痛で常にお薬が手放せない
病院では特に異常が無いと言われたのに痛みや違和感がある
脚のむくみや冷えで悩んでいる
目が疲れやすく、お仕事や勉強に影響が出ている
姿勢が悪い、猫背だと言われる
なんとなく体の調子が悪いと感じている
受験・就職シーズンに備え、体調を整えたい
あなたの姿に勢いはありますか?
スマホ首(ストレートネック)や座りすぎによる体調不良の根源は日常生活における姿勢の乱れです。
姿勢という字は「勢いのある姿」と書きます。
あなたの姿勢には勢いがありますか?初めて会った人に姿勢が良いですねと褒められたことがありますか?
立ち姿の美しい人に会うと自分自身も少し背筋を伸ばさないとと思いますよね。関西で言うシュッとした人。それだけで仕事ができそうだし、お会いするだけで爽やかな気分になります。
今の姿勢はあなたの過去の人生が作り上げてきた姿です。
りょう庵の施術で今までたくさん頑張ってきて凝り固まってしまった体をいったんリセットして、これからの人生を「勢いのある姿」で楽しく満喫しませんか?
当院は完全予約制となっております。
お電話またはメールでご連絡ください。LINEでお友達登録していただいても大丈夫です。
その時、現在お困りの状況を簡単にお知らせいただくと助かります。
施術中はすぐに対応することができませんが、終了後こちらから連絡いたします。
時間外、出張施術についてはお気軽にご相談ください。
現在の状況をお伺いします
最初に質問票へのご記入をお願いします。
お着換えいただいた後、姿勢やゆがみ、可動域の確認を行いながら、痛みの出るところや違和感があるところをしっかりと確認します。
お着替えはお持ちになると助かりますが、ご用意もしておりますのでご遠慮なくお申し付けください。
施術用ベッドに横になり、体の力を抜いてリラックスしてください。最初は力の抜き方が分かりにくいですが、説明しながら進めていきますのでご安心ください。
特殊なクッションを使用しておりますので、うつ伏せの状態でも呼吸が苦しくなく施術を受けていただけます。
触診しながら痛みやこりの原因となっているところを探していきます。触れられたところが痛い、痛気持ちいい、気持ちいい、くすぐったいなどの感じがしましたらお知らせください。
次にそれらの感覚が消えるかまたは少なくなるように体勢を少しずつ変えていきます。
そのまま90秒程度キープし、その後ゆっくりと元の体勢に戻します。もう一度触診して先ほどの感覚が変わっていることを確認します。
パキパキ、ポキポキもしない、揉まない、叩かない、引っ張らない、器具も使わない、手技のみの施術ですが、硬く固まってしまい、痛みやコリ、違和感を感じるようになったあなたの筋肉がどんどん弛み、やわらかくなっていく感覚をお分かりいただけると思います。
今後についてご提案します
施術後は、特に硬くなっていた筋肉が一気に弛んだ場合など、体がふわふわしたり、ジーンと少ししびれたような感じになることがあります。
こんな時はすぐに起き上がらずに、そのままベッドに横になっていてください。
起き上がる時は、まず体を横に向けて腕で押し上げるように起こすと、腰などへの負担が少なくなります。
体が軽く楽になるとついつい嬉しくなって動かしてしまいがちですが、施術直後は激しい運動や急な動きなどは避けてください。お風呂は入っても大丈夫です。
施術当日や翌日以降、まれに体が重だるかったり違和感が出ることがありますが、筋肉が弛んで血流が良くなったことで老廃物などが流れ出ていく時に起こる一過性の症状ですのでご心配なく。
この施術の特徴として、筋肉が弛んだあとはご自身の自然治癒力で痛みが取れたり動きが軽くなっていきますので変化までに個人差があります。
こちらからも連絡させていただきますが、3〜5日はご様子をみておいてください。
お聞きした内容から今後の施術プランを提案させていただきます。
りょう庵ってどんなとこ?
痛みの原因や施術について説明します
痛みやコリの原因について
筋肉の酸欠で痛みが出るのをご存じですか?筋肉を弛め血流を促すことでその痛みとコリは改善していきます。筋肉を弛め、しなやかな状態にしておくことは、血液やリンパの流れをスムーズに行ううえでとても重要です。
りょう庵の施術について
今までに受けた施術や治療は、あなたが痛いと言っているところばかりに注目した施術ではありませんでしたか?りょう庵の施術は対症療法ではなく原因療法です。痛みや違和感を取るだけではなく、その原因にアプローチします。
アメリカ起源の手技医学、オステオパシーのストレイン・カウンター・ストレインという技術と理論から体系化されてきた筋肉にアプローチする施術で、整形外科医の先生からも認められた安全な手技療法です。
よくあるご質問をご紹介します
施術時の服装はどのようなものが良いですか?
スポーツウエアやルームウエアなどの動きやすい服装が良いですが、お着替えも用意できますので予約時にお伝えください。
施術時間はどれぐらいですか?
症状にもよりますが60分から90分程度です。
初回については今の状態を丁寧に確認したうえで施術内容についてもご説明させていただきますので、90分から120分程度をみておいてください。
痛い施術が苦手なのですが
りょう庵の施術はパキパキ・ポキポキしたり、揉んだり、揺らしたりのような体に負荷がかかるような施術はいたしません。施術中もお客さまに確認しながらやさしくていねいに動かしますのでご安心ください。
小学生でも施術は受けられますか?
はい、もちろんです。最近はオンライン授業などでパソコンやタブレットを使う時間が増えたため、小学生でも首こりや肩こりの症状で来られます。子供さんが首や肩を回したりつらそうな仕草をされているなら早めにご連絡ください。
出張整体も行っておりますのでお気軽にご相談ください。
健康保険は使えますか?
誠に申し訳ありませんが使用することはできません。
どのような方が施術を受けに来られますか?
腰痛、肩こり、首こり、頭痛、ひざ痛など、慢性の痛みでお越しになる方が多いです。年齢層は小学生から高齢者までと幅広く、ほとんどが女性です。
りょう庵は、お客さまがりょう庵の施術を受けることによって、痛みをはじめとした種々のお悩みから解放されることを心から望んでいます。
最終的には、『人生が楽しくなった』、『家族関係が深まった』、『仕事に対する意欲が出てきた』、『気持ちが若返った』などと感じて欲しいとの想いから立ち上げました。
高齢化が進むなか、男女差はありますが平均寿命と健康寿命の差は10年程度あります。つまり、10年程度は何らかのヘルプが必要ということです。
何かをしようとした時、体のどこかに痛みや違和感があることでそれができないのは、心に大きなストレスを与え、徐々に内向的になりふさぎ込んでしまうことになります。
たとえすごい運動ができなくても、自分の脚で歩く、腕を動かす、物を持つなど、年齢を重ねても生活の中の普通の動きが痛みや違和感なく普通にできることが人生において最も重要であり幸せだと考えています。
りょう庵を選んでくださった皆さまが、痛みや違和感なく、このごく普通の動きを少しでも長く、そして心から楽しい人生だと思えるよう、日々精進してまいります。
最新の情報をお伝えしています
今年もよろしくお願いいたします
昨年は大変お世話になりました。りょう庵として新しいチャレンジであるリラクゼーションメニューの追加に加 […]
ありがとうございました!
昨日のポチ屋カフェさんでの施術会は満員御礼、10時から17時までたくさんの方に施術させていただきまし […]
2021年11月22日
大人気の民家カフェ「ポチ屋cafe」さんでワンコイン(500円)施術体験会を開催します 「整体は行っ […]
施術部屋や玄関など家の各所で癒してくれる植物たち。大小合わせて20鉢ほどあります。お天気の良い日には […]
CO2センサー付いてます
新型コロナウイルス感染予防のため、厚生労働省の感染防止等、各種ガイドラインに基づき、徹底した対策を行 […]
スタッフのお友だちがわざわざお花を持ってきてくださいました。めっちゃキレイ!ホントにありがとうござい […]
〒675−0034 兵庫県加古川市加古川町稲屋826−13
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ガラス 爪磨き 5セカンズシャイン 爪やすり つめやすり つめケア つめみがき …
1回5秒ほどで光沢のあるトップコートをつけたようにツヤツヤに。仕事柄ネイルが出来ない人の爪のおしゃれや清潔感の維持に重宝しますよ。
年配の方の場合は爪がきれいなだけでも若々しく見えます。
男性から受けるイメージも違ってくるかも
派手なネイルは女性側からするとオシャレでも男性から見るとケバイと思われることもあります。
派手なネイルをつけないでナチュラルに爪がツヤツヤした女性を見ると清楚な感じと若々しい印象を受けるので、いつもはネイルをするのがデフォの方も5セカンズシャインで爪磨きをするだけにしてみる日を作ってみてはいかがでしょうか?
また、お手入れもコツらしコツはなく、水で洗い流すだけ。
ただし素材がガラスなので落とさないように注意が必要です。
通常は専用のケースが付属しているので、持ち運ぶ時にはケースにしまっておきましょうね。
ムラにならない、時短になるしコスパもよい美容アイテム
爪のお手入れをしていると分かりますが、普通の爪やすりでは均等に磨けないので表面がボコボコにムラができています。
なので時間をかけて目の粗いヤスリと細かいヤスリを使い分けたりなんかして、ネイル一式が終わるまでかなりの時間がかかってしまいますよね。
そこで5セカンズシャインを使うとかなりの時短になります。
1爪5秒が目安なの両手のお手入れをしても単純計算で1分40秒、実際に使った方の口コミでも両手で約2分で完了とあったのでほぼ宣伝文句通りです。
浮いた時間、何します?
またコスパの面でも日頃からトップコートだけやクリアネイルくらいの人にとっては5セカンズシャインのみで同等の仕上がりを期待できますし、ネイルを買わなくて良いのでお金も浮きます。
一応、消耗品なので使っているうちに削れにくくなりますが、1年以上使っている方も多いので、仮に年1回買い換えたとしてもランニングコストは1600円ほどです。
本体は決して安いとは言えませんがネイルにかかっていたお金を考えると、長い目に見れば得なのではと思えてきます。
5セカンズシャイン 爪磨き&かかと角質ケアを贈り物に
5セカンズシャインは実用的な美容アイテムとして、例えば母の日の贈り物やちょっとしたプレゼントにもおすすめです。
プレゼントとして価格的にも高過ぎず安すぎずなので、もらった側も重くなく、気安く「ありがとう」って言えるくらいの品ですね。しかも結構話題になっているアイテムなので知っている人ならもらって嬉しくないはずがありません。
5セカンズシャインのかかとの角質ケアはちょっと若い人向けではありませんが、爪磨きは老若男女誰に贈っても良さそうですね。
ガラス 爪磨き 5セカンズシャイン 爪やすり つめやすり つめケア つめみがき …
価格:1620円(税込、送料別) (2018/3/16時点)
5セカンズシャイン 爪磨き用 口コミやレビュー
5セカンズシャイン 爪磨き用の口コミをチェックしてみました。公平に悪い口コミも紹介しますよ
・使い方が悪いのかムラが出来てしまった
・人気商品なのは知っているがなかなか届かなかった
・磨きすぎに注意です。やりすぎると痛くなる
・丁寧にやればぴかぴかになりますが、期待しすぎないほうがいいかも
・この感動をぜひ味わってほしい!やすりをかけるだけでピカピカになります
・コツいらずでピカピカです
・ウソ偽り無くぴかぴかになります。使ったほうの手だけ若返った感じです
・悪い口コミもあるけど、自分で使ってみて判断すればと思う。もったいない
・100均のより断然使いやすい、少し磨いてみて予想以上にきれいになった
・ネイルが出来ない仕事なので購入しました。半信半疑でしたがピカピカ♪
・薄い爪の方にもおすすめ。綺麗な形が作れます
女性なら誰でも思うことかもしれませんが、今日は肌のコンディションが良いとかネイルがきれいに仕上がった日はなんだか1日気持ちよく過ごせそうでテンションが上がりますよね。
「私の爪見て!」って感じでわざと手のテーブルに置いてみたり、気にある男性の手を取って手相を見るふりをしたり何だかアピールしたくなりませんか?
生活用品, 美容の悩み らく活
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「これが魚なの?」彼は驚いた。
「新鮮な魚は臭くないんだよ」父親がタバコを片手に持ちながら自慢げに応える。
「さあ、あったかいうちに食べてごらん」釣りたての魚が食卓を彩る。
ネンブツダイの塩焼き、ベラの煮つけ、小イワシのフライ等々、しかし魚嫌いの彼にとってみれば悪夢のような食卓。
「ハンバーグがいいなー」彼は不満げに応える。
「誰が釣った魚なのかな?釣り上げて死んでしまった物を食べてあげずに捨ててしまったら、魚が可哀そうだよね。しっかり“頂きます”をしてごらん。それが命との接し方だよ」
“命との接し方”、“新鮮な魚は臭くない”、その短い二つの言葉は彼の中に長く留まり続ける。
弱冠5歳、こうして今に続く“疋田拓也”としての原型が形成された。
Episode 2. A defining fish.
15 June. 2019
No one knew at the time, including me, that the day would be a big turning point for me.
However, looking back, the NENBUTU-DAI fish that I caught for the first time decided my life as Takuya Hikita.
“Wow! I got it!” I unintentionally exclaimed.
The red fish face showed up from the water surface. It was a very small fish, about 10cm.
It was an amazing experience for me, but I felt fear at the same time.
“Ohhh! It is alive! It’s so gross!”
Actually, at the time I couldn’t touch fish, and of course I couldn’t eat fish at all.
My dad said, “Take a close look”.
He held the fish up gently. The small fish was dancing on his hand.
With its beautiful eyes and colourful body, I felt that everything was different from fish I’ve seen at supermarkets in the neighbourhood.
“Is this really fish?” I said.
“Fresh fish are not smelly”, my dad said proudly with a cigarette in his hand.
“Please enjoy the meal while it is warm!”
There were lots of fresh fish that my dad and I caught on the table.
Grilled NEMBUTSU-DAI with salt, simmered Bera, deep fried Sardines, etc…this meal was hell for me because I didn’t like fish.
“I want to eat a hamburger steak…” I said it discontentedly.
My dad said, “Who caught this fish?
If you catch fish that has died and you throw it away without eating it, isn’t that pitiful?
Why don’t you try saying “ITADAKIMASU (I will receive life.)”?
This is the way to treat life with respect.”
“The way to treat life.” and “Fresh fish is not smelly.” These two phrases would stay in my heart for a very long time.
At the tender age of 5, the soul of “Takuya Hikita” that continues to this day was formed.
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text:
The Three Degrees ‘Nigai Namida’
Musicman-Netの高橋裕二インタビュー記事には、彼が実はスリー・ディグリーズの「When  I Will See You Again」に「天使のささやき」という邦題をつけたその人であることも語られています。日本の洋楽を、まさに創り上げた人です。
そして白川隆三。彼は太田裕美の担当ディレクターとして「木綿のハンカチーフ」を大成功させています。いやはや、「にがい涙」誕生の裏には、日本音楽界を引っ張ってきた人たちの類い稀なセンスが集まってできあがった曲なんですね。
やっぱりさすがの歌唱力なのです
スリー・ディグリーズと言えば「天使のささやき」のしっとりとした歌声が有名ですが、「にがい涙」は「Dirty Ol’ Man」にも近いエネルギッシュな曲で、一貫して強い発声で歌われています。
♪見てたはずよ あたしの気持ちが
少しずつ あなたの方へ 傾いていくのを 見てたはずよ♪
出だしからスタッカート気味にでもビートを効かせてガンガン迫ってくる感じがカッコよく(余談ですが、この曲をカラオケで歌うと、「あー、歌ったー、声出したー!」と満足感が味わえます)、スリー・ディグリーズの歌の上手さや表現力にあらためて脱帽です。日本語の発音は文句のつけようがないほど素晴らしく、勘の良さ、耳の良さもうかがえます。
曲は思わずリズムをとり身体が動いてしまうダンサブル&パワフルさがあり、海外アーティストの曲としてだけじゃなく、日本人が好む昭和歌謡曲として聴いてみても非常に高い完成度になっています。この曲を聴いたことがない方は、ぜひ一度聴いてみていただきたいです。
というわけで、多くのアーティストがカバーする「にがい涙」。
カバー曲でのわたしのおすすめは東京スカパラダイスオーケストラです。エキセントリックなボーカルと強烈なスカのリズムで、スリー・ディグリーズのそれとは違い、斬新さが際立っています。
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昭和50年代, 昭和歌謡, 洋楽 jacqueline
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2016年7月 (15)
2016年6月 (28)
昭和Food&Restaurant (7)
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昭和Music (39)
一発屋様、リスペクト! (9)
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日本レコード大賞 (6)
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この手のサービスにありがちな、まずはsnsと連携して会員登録をして~など面倒くさい作業は一切必要ありません。会員登録不要でこのサービスは利用することができます。
それでは実際にAUNの使い方を見ていきましょう。AUNのサイトにアクセスすると画面中央にURL入力用の窓があります。ここに修正指示を出したいサイトURLを入力します。
まだスタートしてない企画段階のサイトなんだけど・・・という人も安心して下さい。サイトURL入力の他に、画像をアップロードしてそれに修正指示を書く方法と、スクリーンショットで撮影した画像を利用する方法の2つがあります。開設前のサイトはURLがないので、画像をアップする方法が良いでしょう。
今回は、すでに公開されているサイトの修正指示と仮定して当サイトUROKOを例にとって、実践してみたいと思います。
URLを入力してサイトが読み込まれたら、修正したい箇所を範囲指定します。すると、入力窓が表示されますのでここに修正したい内容を記載します。コメントも記載することが出来ますが、画像データを添付することが出来ますので例えば『ここのアイコンはこれに差し替えて下さい』という指示も簡単にできます。
一通り修正箇所の指示書きを終えたら、保存をクリックします。すると、URLを割り当てられるのでこれを相手に送れば修正の指示を出した箇所を簡単に確認することができます。URL発行の際に、パスの設定もできるので他の人に閲覧して欲しいくない時は設定すると良いでしょう。
いかがでしたでしょうか。付箋を貼る感覚でサイトの修正案を出すことが出来るサービス『AUN』ローンチされたばかりのサービスですが、付加機能のニーズを積極的にアンケートに取ったりと開発のサービスに対する想いが伝わってきます。
サイト開設前の人も、運営している人も複数人が関わっている人はぜひ参考にしてみて下さい。
オススメ漫画アプリは?
よく『オススメの漫画アプリは?』と聞かれるのですが、オススメは『マンガBANG』という漫画アプリです。
無料配信されている作品が多くあり「アカギ」や「僕は麻里の中」など10000冊のマンガが無料で読めます。オススメ!


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この本で取り上げる「繊細さん」とは、HSP(Highly Sensitive Person = とても敏感な人)の人のことで、親しみをこめて「繊細さん」と呼んでいます。
いろいろなことを考えすぎてものごとを先に進められないことってよくありますよね。
特に「繊細さん」はその傾向が強いです。
そういうときの魔法の言葉が「とりあえず」なのです。
いろいろと思い悩んでも先に進めないのであれば、完成度や完璧は求めずに「とりあえずやってみよう」と自分に言い聞かせて、とりあえずで進めてしまいましょう。
完璧でなくて大丈夫なんです。失敗することを目的にするくらいの気持ちで「とりあえず」先に進めることが大事なんですね。
本書でも、「ベストじゃなくても、物事が先に進む」ことを実感できるようになると述べられています。
自分を出さないようにして「殻」をかぶっていると、その「殻」に合う人が集まってきてしまうのです。
素の自分を出せば出すほど、自分に合う人が集まってラクになるのです。
他人に嫌われないように、できるだけ好印象を持ってもらいたいと気を遣って過ごしていませんか?
そうするうちに、偽りの自分を演じるようになって、周りがそれを期待し、頑張ってそれに応えようとしてどんどん苦しくなっていくそうです。
素の自分を出すことって難しいですけど、大切なんですね。そうすることでその素の自分を好きになってくれる人が周りに集まるから、生きるのがラクになっていくんですね。
その、素の自分を出すための方法として、「自分のやりたいことを言う」、「気が向かない誘いは断る」などして自分の気持ちを出すことが大切とのことです。
素の自分を出せるようになるとラクになる!
ー本音を知る方法3 自分と会話するー
1.おなかのあたりにぐーっと意識を集中して、幼い頃の自分をイメージしてみてください。
2.イメージした自分に、迷っていることを聞いてみてください。
イメージしたその子こそ、自分の「本音」です。
幼いころの自分の感覚を大切にする。自分の中の「リトル○○」ですね。
自分が子供の頃は何が好きだったか、何に夢中になっていたか思い出してみることでしょうか。
自分の本音を知ることは意外と難しいですね。いろいろと気づかぬうちに考えすぎてしまい、自分の本音が埋もれてしまっていますね。周りの人がどう思っているのか、その期待に応えたいとか考えてしまいます。
その自分の純粋な本音を知るための方法として、幼い自分をイメージして、素直な自分に聞いてみるトレーニングが必要なんですね。
読んでいて、心がラクになるような感覚になる良書でした。
何度も読みたくなる本でした。「繊細さん」が生きるためのヒントや技術が盛りだくさんでしたので何度も読んで、自分の生き方に取り込んでいきたいと思いました。
細かいことに気づき過ぎる、周りに気を遣い過ぎて疲れる、周りを優先しすぎて自分を押し殺してしまっている、といった悩みを抱えている方にはぜひとも読んでいただきたい本です。
肩の荷が下りる感覚になります。
読みやすく、為になる本です。おすすめです。
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ご飯とパンは白くないものを
玄米や全粒粉、使ったことがありますか。お米や小麦は真っ白に精製されたものの方が、甘くて柔らかくて口当たりがいいのですが、精製の際、ビタミンやミネラル、食物繊維が失われてしまいます。
このビタミン・ミネラル・食物繊維は、赤ちゃんの成長のためにもママの体調のためにも大切な栄養素です。主食から摂れたら心強いですよね。
玄米は慣れるまでぼそぼそして美味しくないと感じるかもしれませんが、ご飯を炊くときに2割くらい玄米を混ぜるとか、週に何回か玄米の日にするとか工夫してみましょう。
どうしても玄米がムリでも、全粒粉のパンなら、カリッと香ばしくて食べやすいですよ。
いろんな種類のたんぱく質を
たんぱく質、何から摂ってますか。たんぱく質は、たんぱく質を必要量摂ればいいというものではなく、多様な食材から摂取する必要があります。
たとえば、昨日納豆と鶏肉を食べたのなら、今日は牛乳と豚肉、明日は豆腐と魚という感じですね。同じ種類のたんぱく質ばかりを摂り続けないようにしましょう。
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中でも、日本人の納豆離れ、魚離れはよくいわれますが、納豆にはビタミンKと葉酸、魚にはミネラルというたんぱく質以外にも妊婦さんにとって嬉しい栄養素が含まれていますから、意識して食べましょう。
ビタミンやミネラルを摂るには、野菜ですよね。特に妊娠中不足しがちな栄養を補うには、緑黄色野菜ときのこ類をたっぷり摂る必要があります。
野菜を食べるというとサラダを思い浮かべがちですが、サラダでは、あまり沢山の野菜を食べることができません。加熱することで野菜から水分が抜けかさが減るので、沢山の量を食べられるようになります。それに、冷たい野菜で身体を冷やしてもいけませんしね。
ここで、加熱調理のときに気を付けたいのが塩分の量。妊娠中の高血圧は危険です。ダシが効いた料理は塩分が少なくても満足感がありますから、きのこを入れると味も整うしミネラルも摂れて一石二鳥です。
妊娠中は水分補給が大切ですよね。でも、カフェインも気になるし、甘いジュースも気になる。そんなときに安心して飲める2つの飲み物です。
つわりのときはスパークリングウォーター
出典:www.cupcakestocrossfit.com
つわりで気持ち悪いとき、コーラが爽やかで美味しく感じるかもしれません。でも、成分表をよく見てください。カフェインも糖分もけっこう入ってます。どちらも摂りすぎなければ大丈夫ですが、1日中飲んでいるなら考えもの。
天然水に炭酸ガスを加えただけのスパークリングウォーターに切り替えましょう。ただ、これも、冷たいものばかり飲んでいると体の冷えにつながりますから、常温で飲む、他に温かいものを飲食するなど工夫は必要です。
出典:www.livestrong.com
ノンカフェインの温かい飲み物でオススメなのは、タンポポコーヒーです。タンポポ茶と表記しているお店もあります。タンポポの根っこの部分から作られた飲み物なのですが、冷え性や便秘にもいいのだとか。
妊娠中・授乳中の飲み物として、他にルイボスティーもありますが、ルイボスの難点は独特の風味を苦手に感じる方が多いこと。タンポポ茶はルイボスやハーブティーより癖がなく飲みやすいので、ルイボスが苦手な方は試してみるといいですよ。
今回は、妊娠中の食べ物と飲み物のオススメをまとめてみましたが、いかがだったでしょうか。
まとめてみて、気を付けなければいけないところは普段の食生活と変わらないんだなと思いました。
葉酸を気にするのは妊娠中だけでしょうが、多様なたんぱく質を摂る、野菜の量を食べるために加熱する、ダシを使って減塩するなど、他のことは、赤ちゃんが生まれた後の健康維持にも覚えておきたい情報ですね。
では、ぜひ、ママとおなかの赤ちゃんの健康にこの記事を役立ててくださいね。
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・密封容器に入れて空気を遮断し、冷蔵庫で保管していること。
この3条件を満たしていれば「良し」とします。
炊飯器具は「土鍋」をお勧めします。
「電気炊飯器」は限られた電力の範囲内で美味しいごはんに仕立てるための、日本の技術の粋が集まっています。
しかしそれでも直火の温度……約1,200度の熱量には敵いません。
そして「土鍋」であればその熱量を受け止めることができるのですが……炊飯器の普及率は90%超。これは電子レンジ、冷蔵庫と比肩するレベルです。そう考えると広く読者の皆さんにご参考いただくために、今回は「電気炊飯器」を使うことを前提に話を進めていきます。
ご存じの通り「電気炊飯器」はスイッチポン、であとは全自動です。そのため「炊飯のコツ」は「人の手が加わる場面」に限られます。
①洗米   ②浸漬   ③ほぐし
の3つです。それぞれ説明しましょう。
炊飯のコツ その① 「洗米」
過去の記事『お米を美味しく炊く秘訣は「研ぐ」のではなく「洗う」こと。』で詳しく書いていますので、そちらをご覧ください。
炊飯のコツ その② 「浸漬」
最近の電気炊飯器は取扱説明書に「浸漬は不要です」と書かれています。
これは浸漬自体が不要なのではなく、浸漬時間も含めて「炊飯」となっているからです。器具を問わず浸漬はものすごく重要です。
ここで浸漬の二つの目的を確認しましょう。
一つは熱を十分に米粒に行き渡らせるためです。
水が熱伝導の役割を果たして、米粒の中までしっかり熱を伝えます。
熱が伝わることによりでんぷんがしっかりアルファー化(柔らかくなること)されるのです。
もう一つはでんぷんを糖化するための酵素「アミラーゼ」を活性化させるためです。アミラーゼは水に漬けることにより増え始めます。
そしてこの二つの目的を果たすために大前提となるのが「冷たい水を使うこと」です。実は冷たい水に長時間漬けた方が、より深く水が米粒の中まで浸透します。温かい水の方が早く浸透しますが、より深くとなると冷たい水の方が勝ります。
そして先ほど挙げたアミラーゼ。
水温が40~60度くらいで最も活性化されます。炊飯時にこの時間帯を長くするのがポイントです。
そのため冷たい水から炊飯を始めた方がいいのです。
なお事前に浸漬した場合は、電気炊飯器だと炊飯モードが変わる場合がありますので、取扱説明書をよく読んでください。
炊飯のコツ その③ 「ほぐし」
この工程は冷気を米粒に当てることにより表面をパリッとさせることが目的です。ほぐさないと食感が悪くなります。
ほぐすときは、まずしゃもじを立ててごはんを十字に切り4等分にします。そしてそれぞれのブロックを天地返しし、あとはしゃもじで「切る」ようにほぐします。
この工程では決してごはん粒を潰さないように注意が必要です。
電気炊飯器は確かに便利ですが、すべて機械任せだと調理としての面白みに欠けます。
今回ご紹介したように「人の手が加わるところ」を気を付けるだけで、更なる美味しさに昇華します。
是非ともご家庭で試してみてください。
この記事を書いてくれた人:小池理雄(小池精米店三代目)
1971年原宿生まれ。明治大学卒業後、会社勤務を経て2006年に小池精米店を継ぐ。五ツ星お米マイスター。テレビやラジオ、新聞、雑誌、ネット等のメディア出演多数。
共著「お米の世界へようこそ!」(経法ビジネス出版)
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text: MGだけでなく、経営について、先輩従業員とのかかわり方、先代(父親)との付き合い方、など後継者が持つ悩みに何らかのアドバイスできることがあると思っています。


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【自社職人による施工】
須賀建設では、施工は全て自社職人の高い技術で行いますので、壁体内への難しい断熱施工も安心してお任せいただけます。
防湿気密性は暖房効率、換気効率を大きく高める非常に重要なポイントとなり、C値で表現され、少なければ少ない程優れた住宅ということになります。
C値(隙間相当面積)は、2㎠/㎡以下で気密住宅とは言えますが、気密測定すら行っていない会社が多いのが現実です。
当社では、必ず気密測定を実施し、どの住宅でも0.3㎠/㎡を下回るC値を測定しています。
2015年以降は、上記の測定結果以外も全ての戸建住宅でC値0.3以下の数値を計測しています。
投稿日: 2020年7月28日2020年8月8日
3-洗濯物が毎日室内で干せる
【部屋干しなのに早く乾きにおわない】
須賀建設では、洗濯物の部屋干しをオススメしています。外の方がいいのでは?と思われる方も多いと思いますが、実際、須賀建設の高気密住宅で部屋干しすると、外で干した時と同等かそれよりも早く洗濯物が乾きます。
外で干すと、花粉や汚れの付着、紫外線による劣化、風で飛ばないか、急に雨が降ったらどうしようなどといった心配事が付きまといますが、室内干しであればその心配がありません。
しかも、好きな時間に干すことができ、お仕事から帰ってきてからなど、時間に余裕があるときに干すことができます。そして、加湿効果も得られるので、室内で干さない理由が見当たらないほどです。
【早く乾く】【花粉が付かない】【風で飛ばされない】【急な雨で帰らなくてよい】【好きな時間に干せる】【加湿効果がある】【ぬれた洗濯物は遠くに干すと重くて大変】
2022年09月02日
新建築事例追加しました
北欧風のテイストで、穏やかに柔らかく光と木の温もりに包まれる家が完成しました。 詳細は下記よりご確認ください。 …続きを読む
2021年08月14日
リノベーション事例追加しました
須賀建設は新築住宅で培った経験を生かした、一般住宅のリノベーションも得意としています。   今回の案 …続きを読む
2020年05月20日
リフォームでこだわりの空間へ
須賀建設は新築住宅で培った経験を生かした、一般住宅やマンションの一室のリフォームも得意としています。 &nbs …続きを読む
須賀建設ではC値0.3以下の百年快適に住めるスキマゼロエネ住宅住宅をご提供いたしております。 高断熱高気密で冬暖かく夏涼しい住宅は、カラダへの負担も少なく、健康維持に最適な住宅です。 しかも、空調を動かす電力は太陽光で発電することも可能なため、そうした場合、電気料金もかからず、とても経済的。さらに、売電をおこなえば、電気料金は実質ゼロで、売電で得た収入を住宅ローンの返済に充てることも可能です。 そして、この住宅の特徴のひとつである窓を覆うルーバーは、人目を遮りながらも風と光りを通す設計になっているため、天候の良い日は心地よい外気を室内にたっぷりと取り込みながら、プライバシーを保護することが可能な新しいスタイルの機能性シャッターで、冬は解放し太陽の熱を暖房に利用し、夏は閉めることにより冷房費の削減に役立ちます。 春の花々や夏の星空、秋の紅葉や冬の雪景色など、四季折々の美しい風景を、スーパービューの開放的で空調の効いた心地よい空間の中で味わうことができる贅沢を、ぜひご堪能ください。
▶プライバシーポリシー
株式会社須賀建設 〒323-0068栃木県小山市下初田1011 TEL:0285-37-1059/FAX:0285-37-0726


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1-1.新人教育は「運転業務に不慣れ」であることを前提に
「安全運転指導」とは、安全運転管理者がドライバーに対し行うべき法定業務のひとつであり、指導の徹底は、交通事故を起こさないために必要不可欠なものです。
車両を利用し業務を行う企業・事業所においては、「新人ドライバーは事故を起こしやすい」という可能性を考慮しながら「安全運転指導」を実施しているのではないでしょうか。
安全運転管理者が新入社員の運転業務に対して抱く不安の原因として「運転に不慣れであること」が挙げられます。この他にも、運転免許証を保有していることが即戦力であることの証明にはならないことや、電車等の公共交通機関の利便性が高い地域ではペーパードライバーである可能性もその原因になり得ます。
しかし、新入社員もまた、運転歴が浅いことや業務全般に不慣れであることから、多くの不安を抱えながら業務を行なっています。
このことから、「安全運転指導」を行う際は、運転業務の基本動作や法令遵守加え、新人ドライバーが安心して業務を行うことができるよう配慮しながら指導を行うことが求められます。
上記に加え、新卒で入社した社員の場合は、日常的にスマートフォンやタブレットの利用頻度が高く、マップ機能やナビ機能・メッセージ通知などが常に身近にあるため、運転中に注意がそれやすくなる可能性を念頭に置きながら指導を行う必要があります。
過去のCariotブログで「『ながら運転』の厳罰化」についてお伝えしました。
「ながら運転」は、スマートフォンやタブレット、カーナビなどの通信機器等を注視することで、前方不注意・脇見運転が発生します。これは、重大事故を引き起こす原因となる大変危険な行為です。
業務を安全に行うためには、運転の基本的な交通ルールの確認と実施・危険予測の徹底が必要であると意識づけることが大切です。
安全確認・危険予測の重要性の周知徹底
運転業務になれるまでは随時サポートできる体制づくりをしておく
周囲から運転マナーを見られていることの意識づけを行う
ヒヤリハットの周知と徹底
基本的な交通ルールと法令遵守の徹底
安全確認の対象を具体的に指導
各ドライバーの特性に合わせた指導
実際の走行ルートに基づいた指導
余裕のある訪問スケジュール/運行計画の作成
運転に集中できる環境づくり
新入社員より運転歴が長いことが多い中途採用のドライバーに対しても、同様の教育と配慮が必要です。
その理由として、自家用車の運転歴は長い場合でも、業務車両の運転が初めてのケースや、経験者であっても効率のよいルート設計・適正な時間配分には不慣れである可能性が挙げられます。
上記のことから、ドライバーの運転歴や年齢ではなく、新しく入社したドライバーは総じて「業務と運転が共に不慣れである」ことを前提に、実効性のある「安全運転」指導の実施と徹底を行いましょう。
1-2.事故発生率は20代が高い?データで見る交通事故
「安全運転指導」を実現するためには、「どのようなシーンで事故が起きているか」や、交通事故の発生原因などを具体的に把握し、指導に活用することが大切です。
内閣府が2019年(令和元年)の道路交通事故の状況をまとめた「令和2年交通安全白書」によると、交通事故発生件数、死者数・負傷者数はともに減少傾向にあり、15年連続で減少しているとしています。しかし、交通事故の発生や死傷者がゼロになったわけではなく、その発生にはあらゆる原因があります。
はじめに、「人口10万人あたりの交通事故負傷者数」を年齢層別に見てみましょう。
交通事故負傷者数の割合は20〜29歳が最も多く、次いで30〜39歳、40〜49歳と続き、年齢層が下がるほど負傷者数の割合が高いことがわかります。
画像:内閣府「令和2年交通安全白書」
また、自動車や原動機付自転車などの運転者が第1当事者となる死亡事故の発生件数は、16~19歳(11.4件)が最も多く、80歳以上(9.8件)、70〜79歳(3.9件)、20〜29歳(3.8件)となっており、現役世代の事故による負傷者数が最も多い年齢層は、20代との結果が出ています。
次項では、引き続き同白書から具体的な事故の発生シーンと、事故を起こさないために必要なアクションについてお伝えします。
※「令和2年交通安全白書」の詳細は、内閣府HPにてご確認ください。
1-3.死亡事故発生原因第1位は「安全運転義務違反」
企業・事業所としては、自社のドライバーが第1当事者となる交通事故の発生は避けなければなりません。
事故を防止するためには、事業用車両が「どのような原因/状況」で事故が発生しやすいかを把握することが役立ちます。
「令和2年交通安全白書」 によると、交通事故の負傷者数を状態別では「自動車乗車中」(62.6%)が最も多くなっています。
また、事故による死亡者数は、歩行中(36.6%)が最も多く、次いで自動車乗車中(33.7%)となっています。
「第1当事者別交通死亡事故発生件数」を見ると、自家用車が最も多く全体の66.1%を占めており、その内、貨物車は15.8%となっています。
また、貨物車・乗用車を合わせ事業用車両の死亡事故の発生は10.4%との結果が出ています。
画像:内閣府「令和2年交通安全白書」
「交通死亡事故発生件数」を第1当事者・法令違反別に集計した結果では、半数以上が「安全運転義務違反」が原因であることが明らかになりました。
画像:内閣府「令和2年交通安全白書」
ここで注目すべきは、「交通死亡事故の発生原因」の内訳です。
上記の図にも記載されていますが、車両の操作ミス、集中力や注意力の低下、脇見運転など、運転時の基本的な交通ルールを怠ることが死亡事故を引き起こす要因となっていることがわかります。
これらの結果から、事故を未然に防ぎ安全運転を行うためには、ドライバーに対する法令遵守の徹底はもちろんのこと、管理者がドライバーの違反行為や事故につながりかねない危険運転の有無を正確に把握し、的確な指導を実施することが重要であるといえるのではないでしょうか。
1-4.事故削減をサポートする「運行管理のデジタル化」
前項で、交通事故の発生は「運転時の基本的な交通ルール」を怠ることが原因となるケースが多いことをお伝えしました。
しかし、管理者側から各ドライバーが運転中に交通ルールを遵守しているかなど、現場の状況を正確に把握することは難しいことも事実です。
このような課題を解決するためのひとつの方法として、走行中のドライバーの挙動をリアルタイムで確認できる「車両管理システム」の導入があります。
画像:国土交通省「適切な運行管理と安心経営のためのICT活用ガイドブック」
システムを導入することで、ドライバーが急発進・急ブレーキ・速度超過など、事故につながりかねない車両操作を行った場合は即座に記録されます。
これらの取得したデータをもとに、各ドライバーの特性に合わせた具体的な指導ができるようになります。
※業務のデジタル化・DX推進による事業用自動車の事故削減に向けた取り組みについては、過去のCariotブログでもご紹介しています。こちらもぜひ、ご覧ください。
【チェックリスト付き】動態管理システムの選び方
2.新人ドライバーが安心して業務を行うために必要な仕組みづくりを
2-1.ルートセールスに必要な時間管理とルートの熟知設計
ルートセールスやルートサービスでは、訪問先へのルート設定、商談や商品の納品・回収を効率よく行うことが求められます。
業務効率化と安全運転を同時に実現するためには、「どのようなルートで/どの順番で回るか」など、事前に適正なルート設計と時間配分を考えることも業務の大きな割合を占めています。
しかし、新人ドライバーは経験に基づく最適なルート選択ができない、または困難であることが考えられます。
そのため、的確なルート設計と時間配分ができず待機時間が長くなったり、それとは逆に時間が足りなくなったりすることでスピード超過が発生し、事故の発生原因になることも考えられます。
新人ドライバーは、業務に慣れるまでに一定の時間を要します。
企業・事業所は上記の点を考慮に入れ、事前にムダな時間を生み出さないようルート設計を行い、商談などに遅れが出ないよう用心しなければなりません。
また、現場で問題が起きた場合は即時にフォローできる仕組みづくりを行う必要もあります。
このような課題に対しても、リアルタイムで現場の状況を把握でき、何か問題が起きた際にも素早く指示を出すことができる「車両管理システム」の活用がおすすめです。
画像:国土交通省「適切な運行管理と安心経営のためのICT活用ガイドブック」
また、新人ドライバーが業務に慣れひとり立ちした後は、時間管理をドライバー自身に任せることになります。
管理者側からドライバーが「今・どこで・何をしているか」を把握できない場合、業務のブラックボックス化につながるという懸念があります。
現場の状況を把握できない状態が続くと、問題点の発見が遅れたり、改善指導がしにくくなったりする原因にもなり得ます。
それらへの対策としても、ドライバーの状況をリアルタイムで取得し可視化できる「車両管理システム」は効果を発揮します。
これらのことから、「車両管理システム 」の導入は、安全運転と営業活動の効率化を同時に実現するために欠かせないツールといえるのではないでしょうか。
車両を使った訪問/営業活動を効率化するために役立つCariotの機能とは
2-2.車両管理システム最大の特徴は、業務の「見える化」と「データ活用」
「車両管理システム」を活用する最大のメリットは、業務を「見える化」できることにあります。
業務内にあるムリ・ムダの発見や課題を正確なデータとして取得・抽出することで、実効性のある改善策の立案を可能とします。
例えば、ドライバーは、毎日同じルートを回るケースの他、日ごと・曜日ごとにルートや訪問先・業務内容が異なることがあります。
訪問先が随時、変更される場合、新人ドライバーが「どの順番で、どこに訪問するか」を正確に把握し判断することは容易ではありません。
その際、「最適なルートの作成」をサポートする機能を備えた「車両管理システム」を活用することで、それらの課題が解消できます。
「車両管理システム」は、車両の正確な走行データや履歴から、より効率のよい走行ルートを導き出すことが可能です。
そのため、ドライバーのスキル・経験によってバラツキが生じやすく、生産性向上を達成する際、課題になりやすい「走行スキルの平準化」が可能です。
画像:画像:国土交通省「適切な運行管理と安心経営のためのICT活用ガイドブック」
また、システムを活用し業務を平準化することは、自社の誰もが一定の質を保ちながら的確に業務を行うことができる企業であると証明することにもつながり、サービス向上や顧客との信頼関係の醸成にも役立ちます。
業務全体を「見える化」することで現場のさまざまな課題を解決に導く「車両管理システム」の導入は、さらなる業務効率化・生産性・利益率向上の実現をサポートするカギといえます。
動態管理システム活用によるルート最適化(訪問業務編)
3.Cariotで実現する「ベテランも新入社員もムラのない体制づくり」
本項では、モビリティ業務最適化クラウドCariotのあらゆる機能の中から、いかに安全で効率的に訪問先を訪れることができるか、また、誰もが同じ質で業務を行うことができる体制づくり、素早いフォローアップを可能とする体制づくりに役立つ機能をご紹介します。
■「今」を見守る体制づくり
GPSを用いて、車両の位置情報をリアルタイムで取得することで、車両が「今・どこにいるか」が把握することができる機能です。
効率のよい動態管理をサポートする他、ドライバーと管理者間で行われる電話確認のやり取りの手間を大幅に削減します。
本機能で発行されるURLを共有することで、車両の現在地を訪問先や納品先など社外の関係者と共有できる機能です。スマートフォンやタブレットでの確認も可能です。
車両の現在地だけでなく、車両の到着予測時間もひと目で確認することがができ、顧客に対して安心をご提供できます。
■走行履歴と走行ルートの把握・確認
・走行履歴/走行データ分析
車両が走行するだけで詳細な走行履歴の記録ができる機能です。
「いつ・どこを・どのような速度で走行したか」や、「どこで・どの程度の時間、滞在したか」を振り返って確認することができます。
本機能をご活用いただくことで、ムダな走行をしていないか、長時間滞在している箇所がないかの確認ができます。
・日報・月報の自動作成
日々、作成が必要な日報や月報の作成を自動で行う機能です。
集計作業にかかる時間を大幅に削減でき、事務作業の業務負担も軽減します。総走行時間・総走行距離も自動で集計されます。
急加速・急減速・急ハンドルや速度超過や最高速度など、ドライバーの危険運転を検知する機能です。
危険運転が発生したタイミングで直ちに具体的な数値をもとにした安全運転指導ができ、事故の防止・削減に役立ちます。
あらかじめ設定した拠点に車両が到着・出発したことを検知し通知する機能です。常に画面を見なくとも情報を知ることができ、効率的な車両管理が実現します。
走行中の車両の到着予定時間と現在の状況を比較することで、車両の遅延を検知・通知する機能です。設定により、複数の通知先に知らせることも可能です。
クルマの“予実管理”をリアルタイムに「見える化」します。クルマの空きを正確に把握できることは稼働率の向上につながります。
※本記事の情報、及び画像は、記事作成時点のものです。詳しくは最新の情報をご確認ください。
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河野哲也 /齋藤元紀/戸谷洋志/永井玲衣/司会:渡名喜庸哲
本記事は立教比較文明学会紀要『境界を越えて──比較文明学の現在 第22号』に収録された巻頭座談会を再録するものです。前編、中編、後編の3パートに分けて掲載します。
また、こちらのページより電子書籍版をダウンロードしていただくことができます。
河野 そうですね。最初にお話しした点にも関わりますが、哲学対話とか「哲学」という形容詞を入れた方が宣伝になるし、形を作りやすいですが、「対話」自体が持つ力の方が「哲学」よりも強いのではないかなと思ったりするんですよね。私自身は、臨床的対話、例えばオープンダイアローグとか「べてるの家」の当事者研究とかいった要素を哲学対話のなかに取り入れようとしています。しっかり方法論的に取り入れているというよりも、色々な要素を何となく真似しているだけなのですが、やっぱりオープンダイアローグとか「べてるの家」における対話がもっている治癒力のすごさというか、「対話するだけで、どうしてこういうことが起こるんだろう」というほど、対話の威力は謎なんですよね。哲学というよりも、対話の持つ強さに魅力を感じてい
渡名喜 なるほど。今おっしゃっていることはまさに納得できます。ただ、いざ「対話をしましょう」というとき、今河野先生がおっしゃったような形で対話するのはなかなか難しくはないでしょうか。私としては、哲学対話は、非常に対話自体がしやすくなるようなセッティングを備えているという印象を非常に強くもっています。対話の際に遵守すべきルールや方針が明確に提示されているのが一つです。これは私自身が学生のときの哲学の授業の経験ですが、「対話が重要だ」っておっしゃる先生がいました。しかし、彼は何をやったかっていうと、「はい」と突然マイクを向けてきた。大教室で適当にランダムにあてた学生にマイクを向けて、「対話をしろ」と。ただ何か発言するとそれを否定するわけなんですけど(笑)。「それは対話じゃないだろ」っ
河野 おっしゃる通りだとは思うんですけれども、一方で、書いたものを読むということも、その経験が豊かな人は、対話もさせても深さがある感じがするんですよね。「読む」という、「書字」というものの持っている効果っていうのはどこから来るのか、何がそうさせているのか、というのはよくわからないです。最近はちょっとアフリカの哲学に関心があるんですけど、アフリカの人たちってものすごい話好きなんですよね。議論好きランキングみたいなのが世界にはあると思うんですけど、私はインド人かアフリカ人がチャンピオンなのではないかと思っています。アメリカ人がやや日本人よりも上で、日本とか東アジアの儒教圏の人たちが最もボトムに来るであろうというのが私の実感なんです。アフリカ人やインド人は、どうしてああいうふうにずっ


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2.3 (3)ジャングルタイムの隠れたメリット
3 3.0-3歳児を持つママの体操教室の選びポイントは「子供と大人のリフレッシュ」
1.クラス分けが月齢期という所が最大のポイント!
早生まれの我が子にとって英語+体操両方できる!というマイジム本来の謳い文句にはあまり興味がなく、“クラス分けが月齢ごと”という所がミソでした。0歳~小学校入学くらいまでは、1つの学年で4-6月(遅生まれ)に生まれた子と1-3月(早生まれ)に生まれた子とではどうしても体力・知力に差を感じやすいと言われています。一方、似たような月齢の中で、少しずつ体力の向上を目指すことは、本人の自信を失わせずに自己肯定感を高めていくのに非常に有効であると言われています。
マイジムに関する口コミは様々ありますが、今回はその中でも私が実際の体験により感じたことをメリット・デメリット織り交ぜつつ、3つご紹介します。感じ方は十人十色だと思いますが、土ばかりの公園で行き場がないハイハイ期・つかまり立ち期のママ、及び公園に一日何回いっても有り余る子供の体力をどうにかしたいママの情報収集の一つとなれば幸いです。
2. 実際の体験から感じた3つのこと
(1)英語はあくまでツール。外国人との交流で多様性を自然と知る。
多様性が叫ばれている現代、0-3歳の早い時期に、ママを含めた日本人以外の方々に触れる機会を作ることは、とても脳に良い刺激を与えるのではないかと考えます。前提として、筆者が考える0-3歳児の英語教育は、“楽しい場所でその音をありのまま受け入れること(=聞くこと)”が大切だと考えます。それには生の英語を話す外国人が、ママが日本語で話しかけるように英語で話しかけてくれる場所を提供してくれる所はないかと探しました。
マイジムには様々な国の出身者が簡単な英語で子供達に話しかけてくれるので、英語力をつけるというより、早いうちから日本人以外の方々(特にネイティブ)と英語でのコミュニケーションに触れる機会を探している方々には、マイジムは合っていると思います。
(2)0歳(半年)~幼稚園入園(3歳)までの利用が最適かも
筆者は子供を7か月から行かせ始めました。マイジム自体は生後8週間から受け入れていますが、少なくても①首と腰が座ってから、そして②睡眠・食事サイクルがみえてきてからの方が子供も大人も負担が少ないように感じました。それが大体生後半年~8か月くらいの方が多いのではないでしょうか。
一方、教える先生達はとてもユニークで面倒見が良いですが、あくまで一緒に運動してくれる(英語が得意な)お兄さん・お姉さんという印象は否めません。言い換えると、きちんと体操を教えたことがある方や免許取得者は少なく、指示行動はもちろん、かけっこが早くなる、縄跳びや跳び箱が飛べる、鉄棒ができるようになるといったきちんとした体の動かし方、及び受験に必要な体の動かし方は身につきにくいでしょう。
ただし、とにかく“Amazing”、“Great”とその子自身をこれでもかというくらい褒めちぎってくれるので、とにかく自己肯定感を高めることが大切!という方には最適かもしれません。
(3)ジャングルタイムの隠れたメリット
「ジャングルタイム」とは、フリープレイで遊べる30分間のことをいい、授業カリキュラムというものが一切ありません。オリジナルでカラフルな遊具がたくさんあるマイジムでは、このジャングルタイムに自分で考えて遊びを生み出す機会も多いです。また、必ずインストラクターが一人以上はジャングルタイムでもついてくれるので安全性も高い印象です。
その中でも筆者がジャングルタイムに通う上で、密かに隠れたメリットだと思っていることは、年齢が違う子達がごちゃまぜで遊んでいる点です!0-1歳の子達はたまにジャングルタイムにくる2-3歳のお兄さん、お姉さんの遊具の使い方に興味津々です。これがとても良い刺激になるのではないかと思います。
基本的にスポーツ選手も一般人も2人以上の兄弟・姉妹だと下の子の方が運動神経が良いと言われることが多いと思います。それはどうしても上の子についていこうとするからではないでしょうか。また、上の子達は面倒をみようとしたり、自分のできることを披露しようとしたりします。それも大切なことだと考えます。
3.0-3歳児を持つママの体操教室の選びポイントは「子供と大人のリフレッシュ」
ママが“孤”育てにならない、パパを蚊帳の外にしないためにも、0-3歳児を持つ親が体操教室を選ぶ上で私は「ママorパパが子供と一緒に楽しく定期的なリフレッシュできるかどうか」という点が大切だと思います。
生後半年を過ぎると、毎日向き合うわが子(特にハイハイ期~ヨチヨチ歩き期に)をどこで遊ばせようか、歩いて動き回るようになっても毎回同じ公園に行ってばっかり、という親御さんも多いのではないでしょうか?子供と一緒に体を動かしつつ、ママ友との情報交換もしながら、毎週行く場所が決まっているというのは、精神的にも少し気が楽になるような気がします。子供にとってもいつもとは違う環境で、同世代又は少し上の年齢とよく遊ばせた後は疲れているのか、とてもよく寝てくれる気がします。
また、自分は英語ができないけれど心配ないかというママもいるかと思いますが、それは本当に心配する必要がありません。なぜなら①マイジムは一つのクラスにいる子供(+親)の人数が少なく設定されているので、先生達に大体のママと子供が覚えられて、英語が苦手なママにもとても分かりやすく時々日本語でフォローしてもらえます。
マイジムに行っていたから将来子供の運動神経がよくなる!とは必ずしもいえませんが、子供のための体操教室を探している方や、子供に英語を好きになってもらいたい!という方の参考に少しでもなると嬉しいです!
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Hiiroママ慶應大卒ママ、経営者、税理士
慶應義塾大学経済学部卒業。幼稚舎出身。付属校から内部進学。
税理士、その他会社経営者。
中小会計事務所、一般事業会社の経営企画室、BIG4系税理士法人の勤務経験有
趣味はゴルフと旅行、特技は球技全般。
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【色々なエフェクターを試す】
次に、音抜けをよくするためBOSSの「SD1」を使ってみたり、クリーンブースター(micro ampなど)を使って色々試したものの、どうも納得いかない音が続き、やはりアンプのそのままのクリーンで弾こうかと諦めていたところ、問題点を解決してくれたのが普段使っているBOSSの「ST2」でした。
このBOSSの「ST2」はアンプライクと言われるディストーションで、マーシャルサウンドが出るエフェクターです。意外にも、このペダルが理想の音を出しくれました。
自分はアンプの歪みよりもエフェクターで歪みを作るタイプで、このBOSS「ST2」をマーシャルJCM2000の「CRUNCH ON」にして使うことが多いです。
理由としては、マーシャルJCM2000はヘッドアンプに個体差があり、エフェクターだと安定して同じサウンドを出せるので、あえてエフェクターを使用して弾いてます。普段はスタジオにあるアンプを使用しており、物によってはマーシャルアンプの歪みが良いものもありますが、安定といった意味でエフェクターを選択してます。
(アンプ直は音抜けや迫力の観点では良いかもしれませんが、バンド全体を考えるとボーカルの邪魔することもあるので、今回はあくまでも曲の雰囲気と音量バランスを保ったままギターの音抜けと存在感を出す工夫という観点で試行錯誤してます)
【ギターボリュームを使ってコントロールする】
さて、このBOSS「ST2」によって問題点を解決した使い方は、エフェクターを常にONにして、ギター側のボリュームを絞り(PRSでは2〜3あたり)クリーントーンを作ることで解決しました。
BOSSの「ST2」の特性として、ギターボリュームのコントロールの反応の良さに初めて気づいたことです。
不思議とギターボリュームを絞ると歪みからクリーントーンに変わっていきます。その弾いた時の音のバランスの良さとアンプのクリーンでは出ない艶やかさがある音がでました。このBOSS「ST2」をアンプで使うメリットはサウンドのバランス(ベース・ミドル・トレブル)が良いことだと思ってます。マーシャルアンプのドンシャリな歪みを整えてくれるという感覚でしょうか。
この方法によって、問題点のトレブルが強調のキンキンサウンドではなく、艶やかな弾きやすいクリーントーンに変化しました。
【演奏でのゲインコントロール】
はじめはギターボリュームを2〜3ぐらいに絞って弾きはじめます。
間奏時の歪みに切り替える時はギターボリュームをフルテン(MAX10)に上げて、ディストーションへ。
そして、またクリーンにする時はギターボリュームをま2〜3ぐらい(4〜5だとクランチ気味になる)へ歪みをコントロールして弾くということで解決できました。
演奏中のコントロールは多少慣れが必要ですが、元々サウンドが歪んでいるので、自然に歪みとクリーンを調整できます。
手元が忙しく間に合わない場合は、ハイインピーダンスのボリュームペダルを使ってゲインコントロールする方法もいいかなと思います(こちらも足で加減する練習は必要)
そして、最後のクリーントーンの存在感を出す工夫については次回書きたいと思います。
jundrive3 2017-03-28 09:48
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「人とのコミュニケーションが苦手」 「他人が怖い」 こんな人にとって働くってかなりハードルが高いですよね。 対人恐怖症だからってバイトすることを諦めていませんか? 僕もそうでした。働くのは無理なのかな思った時もありました…
対人恐怖症で大学時代も会社員時代もトイレでランチした経験有り。人間関係も上手く築けず絶望しながらも個人で起業して自分でも楽しく稼げる場所を模索。


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1220年頃、日蓮聖人の母、梅菊様は、毎朝太陽に向かって礼拝して、ある日、この太陽が蓮華にのって懐に入る夢を見て、懐胎したと伝えられている。と。
それは、釈尊が予言した、上行菩薩( 末法の民衆を救済する方 )の出現であると。仏典にのっている内容を思いつつ・・・
1222年2月16日、小湊の漁村にお生まれ、奇しくもこの日は、釈尊の亡くなった次の日に当たり、日蓮聖人誕生の際には、海一面に蓮華の花が咲き乱れ、庭から清水が湧きだすという、不思議な現象が起こったと伝えられている。
その井戸と海を見学し、感無量を覚えた。と、いうのも、日蓮上人誕生の折、小湊湾内に2,3尺もある鯛が群集浮上し、浪間に銀鱗を躍らせて、上人の生誕を祝したと言われる太平洋の荒波面した、水深10m~20m前後の場所に定住している鯛の舞うところを遊覧船で見学し、確かに、鯛たちが喜んで舞う姿を携帯に収め、その不思議さを味合う、意義深い日となった。
今も、高貴な鯛達は、その生誕を祝い、私達に知ら示すのであるようで、私は、仏典に記された偉大な文献に心を寄せ、永遠の喜びを記憶に収める日となった。
※鯛は、深海性の回遊魚で太平洋の荒波に面した、わずか10m~20m前後の場所に定住していることは、他には例がなく学界の謎とされている。
それから、鴨川 道の駅で、地元農産加工品見学、鋸(のこぎり)山で、日本最大大仏様 薬師 瑠璃光如来像見学後、アクアライン海ほたるで360°を一望し、素晴らしく発展し続ける東京千葉湾の、波打つ美しい海面、白い雲、青い空を温かく感じる日とし、この世界がいかに美しいか、日本国の経済発展の底力を思いつつ・・・帰路に着いた。
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7/16  東商女性会 サマーセミナー 参加
ハイアットリージェンシー東京
『 私達こそ輝く未来を拓く 』 をテーマで、『 女性活躍推進の風が吹く今! 何を考え、どう行動すべきか 』 について、IMD北東アジア代表 高津尚志氏の講演を聞き、第二部 ワークショップで、グループごと論議、重要ポイントを出し、発表し合い、参考になる有意義な学び場を得た。
その後、女性会の委員会ごと活動アピールがあって、親睦会は大いに盛り上がり、難しい経営の舵取りの靄(もや)を払い、希望を抱くものを共有し合う、夏のセミナー日となった。


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text:
3.1 一つの最上位目標を設定する。
3.2 中位目標を乱立させて、最上位目標がない。
3.3 中位目標、下位目標が具体化されていない。
3.4 関連しない目標を管理できていない。
3.5 手段の目的化をしてしまっている。
4 意図的な練習が必要
途中聞き苦しい部分もあるかもしれませんが、文章を目で追いながら、音声をお聴きになるとより理解が深まります。
https://image-sapuri.com/wp-content/uploads/2022/01/6150.mp3
GRIT:やり抜く力とは?
グリット(GRIT)とは、「やり抜く力」と定義されている言葉で、アンジェラ・ダックワース氏が提唱するメソッドです。GRITには、才能や知能は関係なく、失敗を恐れず挑戦することが、重要で、長期間粘り強く行動するには、どうすれば良いか?が書かれています。
やり抜くことは、一部の才能や知能がある人だけの特権ではないか?と思われるかもしれませんが、このGRITでは、それは関係ないとしています。一般人でも非凡な結果を出すにはどうしたら良いのでしょうか?GRITは以下の4つに分類されます。
Guts(度胸):立ち向かう力。
Resilience(復元力):諦めずに続ける力。
Initiative(自発性):目標を見据える力。
Tenacity(執念):やり遂げる力。
目標を設定し、困難に立ち向かい、諦めずに続け、やり遂げる。そうすることで、非凡な結果を生むとしています。ただ、これができたら誰でも良い結果が出るに決まっていると言われると思います。
では、この4つの要素を達成していくにはどうしたらよいのでしょうか?
ピラミッド型で目標を管理する。
GRITを最大限発揮することを、邪魔する要素が存在します。これらの要素を解決することで、GRITを持つことができるようになるとしています。下位目標、中位目標、最上位目標を定め、ピラミッドを作ることで、一つ一つの目標を達成し、最終到達地点まで向かうことができます。
この流れにおいて、どのような阻害行動が起こるのでしょうか?
一つの最上位目標を設定する。
あれも最優先、これも最優先としてしまうと、一体何を成し遂げたいのか?という目標を見据える力が弱くなってしまいます。何が一番大切な目標なのか?を決定し、揺るがないことが大切です。この点はしっかり考えておかないと、あとで変更することになった場合、変更は難しく、ピラミッドの再編成または、最初からやり直さないといけなくなるので注意が必要となります。
中位目標を乱立させて、最上位目標がない。
最上位目標がない状態で、中位目標を乱立させたところで、結局なぜその中位目標を達成しなけれがばならないのか?がわからなくなり、失敗する確率が高まります。
目標がない中、何を積み上げていったら良いかわからない状態では、諦めずに続ける力が阻害されてしまいます。
中位目標、下位目標が具体化されていない。
最上級目標はあるが、中位目標と下位目標があやふやだと、立ち向かう力が阻害されます。中位目標と下位目標は、いわゆる手段ですが、最大限パフォーマンスで行動するために、やる目的が明確になることで、目標を達成したいと言う欲求が生まれ、それがガッツに変わります。
関連しない目標を管理できていない。
最上位目標までの道筋を登山に例えると、山の裾野から徐々に上がっていき、中間ポイントを目指して登っていきます。その過程で、無駄な中間ポイントを経由してしまっては、最上位目標まで最短で到着することは難しくなります。または、体力がなくなり、途中で断念する結果になってしまうかもしれません。
関係のない目標は常に思い浮かぶものですが、管理できていないと、やり遂げる力に悪影響を与えることになります。
手段の目的化をしてしまっている。
各目標が、最上位目標にしっかりつながっているという感覚が持てないと、目の前に設定した目標に対して、ただやるということになります。そうなると、それをやるだけで満足してしまい、次の目標への行動を取ることが難しくなります。行動することが目的になり、最上位目標までたどり着くことができなくなってしまいます。
目の前のやることの先にある目標を見据えることで、高いパフォーマンスを出すことができるようになります。
GRITを得るためには、意図的に練習をしていく必要があります。それを練習と思わず、習慣化することが鍵であるといっています。ただ単に何も考えずに何かをやり続けることで、得られるものではなく、目的を持ち、それに向かって目標を掲げ、意識的に取り組むことが大事です。
毎日集中して取り組む時間を設け、集中した目的を、最大の集中力で行う習慣をつける。その上で、適切なフィードバックをもらうことで、非凡な目標へとつながります。
イメージサプリ-Oji
目標が必要とされるときには、GRITを思い出す。
目標達成思考を得たいと考えるかたは多く存在します。カウンセリングを受けられる方の中でも、目標達成ができずに苦しんでいるかたがおられましたら、このような考え方も参考になるかもしれません。
達成したいのに達成できない。習慣化が鍵だと言われても、習慣化できない。そう言う人は多いです。それをただやる気がないとか、諦めている自分が悪いというのは簡単です。「目標をやり抜く!」という活気だったエネルギーではないにしろ、一つ一つの障害を超えていくことで、最終目標に到達できる。そういうイメージを持ってカウンセリングできると良いかもしれません。
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2002年の第1回大会は、 いきなり東京が大雪に見舞われた12月9日であった。図らずも、今年の年次大会も12月9日。 雪の心配はなかったものの、朝から小雨が降ったりやんだり。 こんな時、新宿西口から地下道を通ってたどり着ける工学院大学の立地が大いに功を奏した。 参加者は会員114名、ゲスト6名、一般18名と合わせて138名と昨年より減ったものの、 内容は近年行ってきた大会の中では特に充実していた。
思えば、2002年5月21日の設立準備会に参加した人は19名。 一旦退会後、法人会員枠から再入会された方もいるので、大きな会員番号になった人もいるが、 会員番号32番以下の人たちが立ち上げに賛同、その中の19名が準備会に集まってくださったわけだ。 内、5名は事情があって退会されたものの14名はまだ名を連ねている。 準備会に参加できなかった人も含めた32名の中では、21名がまだ現役会員としてがんばっておられる。 失敗学会会員も、毎年 200人前後の入れ替わりがあるので、立ち上げ準備から7年以上の定着率 67%は、 かなりいい率だろう。その人たちは、会長はじめ特に忙しい人たちで、 失敗学会のイベントにもなかなか顔を出してもらえない。 ただ、年次大会にはちらほら顔を見るので来ていただいているようだ。 高い定着率を念頭に年次大会にも自然、力が入るというものだ。
下図2つ目は一般も含めたホームページアクセスと、2つの分科会の目立った活躍の様子を示している。 2003年から2005年にかけては情報発信がホームページに限られ、1日あたり 200セッションだったのが、 2007年、2008年は分科会活動の活発化に伴い、1日あたり600セッションに増えた。 2009年はさらにホームページアクセスを増やしたいのと、会員の大幅な増加が目標だ。
Copyright©2002-2022 Association for the Study of Failure


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また年収400万円の人でも、月30万前後を定期的に得ている人と、月によって数万~数十万までばらつきがある人とでは、審査の通りやすさが異なります。さらに、他社での借り入れの有無も、申込者の返済能力に関わるとしてチェックされます。
複数のカード会社から借り入れしている人は、そうでない人より返済能力が低いとみなされることがあります。
さらに、過去に返済の焦げ付きがあったり、債務整理を経験したりしている場合も、返済能力が低いとみられてしまいます。トラブルの内容によっては、審査が通らないこともあると覚えておきましょう。
カードローンの審査に通るために押さえるべきポイントとは?
審査内容をふまえると、会社選びにあたっては、まず「自分の収入状況」「他社の借り入れの有無」「過去のトラブルの有無」という3点をチェックすることが大切です。
ただし職が不安定な人や主婦・学生でも、ローンの契約をしたいという人もいるでしょう。またカード会社との新規契約のために、他社との借り入れ数や借り入れ総額を減らしても、数年間は審査が厳しくなってしまうことがあります。
こういった属性や状況は、自身の力だけではなかなか変えられません。そのため比較的ローン契約をしやすい会社を選ぶことが重要になってきます。
審査が甘いと感じる借りやすいカードローンの見分け方には、いくつかのポイントがあります。
まずは審査通過率の高いカードローンを選ぶことです。また積極的にサービスや広告を展開し、顧客を得ようとしている会社であれば、審査も通りやすくなる傾向があります。
特に、金利を低めに設定している会社は、幅広い年収や属性の人をターゲットにしているため、主婦や学生でも申込みが可能となるケースがあります。
借りやすい会社はどこ?
これらのポイントを総合すると、まずは銀行系のカードローンが挙げられます。
銀行系カードローンは50万円までなら収入証明書の提出が不要であったり、融資までの速さやや手数料の低さをアピールしながら様々なサービスを展開しています。
こういった会社では、審査内容が比較的ゆるいと知られているため、低年収の人や非正規雇用者、主婦や学生でも申し込む人が多くいるのです。
また銀行の中でも、地方銀行よりメガバンクの方が審査は通りやすい傾向にあります。この点については、事業規模の違いが背景となっているためと考えられています。
またカード会社によっては、審査通過率を公開しているところがあります。審査通過率が高ければ、審査が通りやすい会社であるため、あらかじめ企業HPなどで情報収集してみるのも良いでしょう。
同じ属性であっても、銀行か他の金融会社か、メガバンクか地方銀行かなど、申込先によって合否が異なっています。
そのため、最初に申し込んだ会社で断られても、ご紹介したようなポイントを押さえつつ、借りやすそうな他会社を探してチャレンジしてみると良いでしょう。
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などなど・・・同じ干した大根であることには変わりはないのですが、その土地に合った作り方にアレンジされているようです。
大根は、野菜の中でもかなり水分が多く、みずみずしい野菜です。
約95%が水分だ!ともいわれたりします。
一方切り干し大根は、水分は20%以下・・・。ここまで違うと栄養素も全く違ってくるような気がしますよね。おさっしの通り、栄養素は大きく違うし、一般的に切り干し大根のほうが栄養素が増すといわれています。
ではなぜ、生の大根よりも切り干し大根の栄養が増えるのでしょうか?
干すと栄養アップ?!生の大根との違い
切り干し大根と生の大根はどのくらい栄養素が違うのでしょうか?
アカデミアジャパン株式会社さんが運営するJ-Medicalでは、その違いをこのように説明されていました。
骨や歯を丈夫にするカルシウムは15倍、悪性貧血を予防する作用がある鉄分は32倍、代謝を促進するビタミンB1・B2は10倍と、同量の大根と比べた場合、栄養価は非常に高い。
参考:http://www.j-medical.net/food/f-kiribosi.html
うーん、これはかなりの違い。計測上の誤差・・・というわけではなさそうですね。じゃあ、なんで干しただけで栄養が増えるのか・・・その理由は大きく分けて、2つあるといわれています。
1:干して水分が少なくなることで、gあたりの栄養成分が凝縮される
2:干して紫外線が当たることで、酵素の働きが活発になり、新たな栄養素が作られる
それぞれを深堀してみましょう。
水分が減ることによる栄養素の凝縮
干したことで水分が減ると、栄養素がギュッと凝縮されます。また水分がなくなれば、カビも生えにくくなり、保存性が高まるんですよね。
私たちの先祖はその保存性に気が付いたからこそ、乾物文化が発展したともいえそうです。
太陽の光によって、うまみや甘味が増える
もう一つおもしろいのが太陽の光の影響です。
しいたけなどは日の光を浴びると、ビタミンDが増えることは有名ですが、大根も甘味やうまみが増えておいしくなるといわれています。
これは太陽の光があたることで、食材に含まれる酵素が活発に働いて、アミノ酸が増えたり、糖が分解されたりするからなんだって。
山形県栄養士会の会長さんへのインタビューでは、太陽の光が当たった切り干し大根のおいしさの秘密について、このように説明されていました。
今まで天日干しの効果というのは、水分の蒸発によって甘味や旨味が濃縮するのだと言われていたが、紫外線が当たることで、旨味の元であるアミノ酸が増えるということがさらに判明している。
紫外線が当たると、食材に含まれる酵素が活発に働いて、タンパク質(アミノ酸が長くつながってできたもの)のつながりが断ち切られ、アミノ酸がばらばらになる。
すると、旨味と強く感じるようになるのだ。つまり総合的に考えると、干し物は天日干しによる乾燥が一番だと言える。また、そうすることで殺菌や消毒効果が高まることにも注目したい。
参考:https://www.okaze-gatta.jp/feature/1932
菌を使った発酵食品と同じようなメカニズムが太陽の光で生まれていたと考えるととても面白いですね。
切り干し大根は家でも作れる!
切り干し大根は、誤解を恐れずにいえば、ただ干して乾燥させるだけ。
実は家でも干し野菜を作ることは可能です。
大根をスライサーで切って、ジップロックなどにいれて一度凍らせます。凍らせると繊維が壊れるので乾燥しやすくなります。
この凍った大根をネットの上に広げて天日干しにすれば、切り干し大根は完成です。気軽に作ることができる干し野菜、試してみてはいかがでしょうか?
切り干し大根の効果効能
切り干し大根は、とても食物繊維が豊富なので、腸活中にも食べたい乾物野菜の1つです。
切り干し大根に含まれている食物繊維は、リグニンです。
リグニンは不溶性食物繊維の一種で、便の量を増やしてくれて、腸の蠕動運動を促してくれる大事なもの。また、コレステロール値を低下させて、動脈硬化の予防にもつながることが知られています。
切り干し大根は、不溶性食物繊維が多いので、水溶性食物繊維もとるためにわかめやメカブなどの海藻類と一緒に食べるとバランスが良くなるかもしれません。
デトックス効果・むくみ予防
食物繊維のほかにも、デトックス効果やむくみの予防(いらないナトリウムの排泄)ができるカリウムが多いのも、切り干し大根の特徴です。
むくみは塩分の採り過ぎが影響していることも多いのですが、これを解消するためにはカラダ全体の代謝をよくし、いらないものを排泄してくれる力を高めなくてはいけません。
そんな時必要なのが、ビタミンB群やナイアシン、カリウムなどの栄養素なのです。
切り干し大根には、それらのデトックス効果のある栄養素がたくさん含まれているといわれています。
切り干し大根の効果効能まとめ
切り干し大根は、食物繊維が豊富で、カリウムなどのデトックス系の栄養素も多く含まれることがわかりました。
生の大根よりも水分量が少なく、干す工程の中で酵素が活性化し、新しい栄養素を作ってくれるので、栄養はとても豊富です。
ちょっと昔のおばあちゃんが食べるもの・・・というイメージかもしれませんが、そう思って避けているともったいないかも?
海藻などの水溶性食物繊維と一緒に食べると、よりバランスが良くなるので腸内環境の改善を目指す方は参考にしてみてくださいね。
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2 書き終わった記事をQRコードでiPhoneに転送
3 ワードプレスアプリで下書きに入れる
外でブログを書くためにノートパソコンを持ち歩くのが煩わしい
iPhoneでのフリック入力はやりづらい
と感じた私は、キーボード入力のためにまずBluetoothキーボードを買いました。
しかしiPhoneと外付けキーボードの組み合わせだと、当たり前ですが文字が小さすぎました。スマートフォンはやっぱり手で持って顔に比較的近い場所で見るように設計されていますからね。カフェのテーブルに置いてあるiPhoneを遠目で見ながらのタイピングはつらいものがありました。
かといって文字サイズを大きくするのもなんだか気が進みません。年取った感じがするし、画面上に表示される文字の量が減ってしまうのは困ります。
そこで、最初からテーブルに置いてタイピングするために作られているポメラに目を付けました。
価格を調べたところ、以前は同じお金を出せばネットブックを買えてしまうほど高価だったのですが、値下がりして2万円を切っていたので衝動買いしたというわけです。
次の項目からは、実際に使ってみての感想になります。
私の感じたDM30のメリット
軽いので携帯性に優れる
私はポメラDM30を100均で買ったクッションケースに入れています。
クッションケースに入れた状態での大きさは、縦がiPhone XSとほぼ同じで、横がペットボトルとほぼ同じ、厚さは4センチほどです。
この一式の重さを今はかってみたところ、556グラムでした。
ちなみにポメラ導入前にはASUSの軽量なノートPCとACアダプターを持ち歩いていたのですが、こちらは合計で1121グラムです。
重さはほぼ半分ということですね!
ポメラは圧倒的に軽くて小さいので、化粧ポーチでも入れるくらいの手軽さでバッグに投げ込んでおけるのはとても便利です。ノートPCだと大きいカバンにしないとならないので服装の自由度も低くなってしまうんですよね。ポメラDM30なら、たいていのカバンには入ります。
さっとしまえるので盗難されにくい
私は外でブログを書きたいときはカフェに行きますが、そこではMacbookやSurfaceなどの端末を使っているノマドワーカーの方がたくさんいます。
それで、彼ら・彼女らが作業中にお化粧室に立つときなのですが、画面ロックだけかけてPCは開いてテーブルに置いたままなんですよね。
私はこれ、とっても危ないと思うんです。いくら日本が治安がいいとはいえ、パソコンの電源ひっこぬいて丸ごと盗まれる可能性は大いにあると思います。
その点ポメラだったらすぐにたたんでバッグにしまえるので、そのバッグを持ってお手洗いに行けばいいので安全です。
Macbook Proを盗られたら立ち直れないよ…!
画面が地味で小さいので覗かれる可能性が少ない
これは自分の性格の問題だと思うのですが、カフェにいるノマドワーカーさんたち、何をしてるのかなー?ってめちゃくちゃ気になっちゃいます。
ドリンクを注文して待っている間に、つい他の人のPC画面を見てしまうのですが、
「これって見ちゃいけないやつ!」
と気づいて目をそらすこともしばしば。
このブログなんかは、別に誰に見られてもかまわないですからいいんですけどね。それでもやっぱりノートパソコンで作業しているときには、周りの目が気になります。
「この人、ワードプレスのこんな初歩的なところでつまづいてググってるよ」
「双極性障害なのかよ(プロフィール参照)」
とか思われたらイヤだなあって。
ポメラは画面が至って地味で画像もなく、文字ばかりが並んでいるのであまり「覗いてやろう」という気にならないと思います。
店員さんや他のお客さんは、私のことを同人小説でも書いてるおばさんだと思っているハズ
Wi-fiがいらないのでどこでも使える
ノートパソコンを持ち歩いていたときは、ついついWi-Fiに繋ぎたくてWi-Fiのあるカフェを選んでいました。ポメラなら、Wi-Fiがないカフェや図書館などが作業場所の選択肢に入るので、様々な環境で書けるようになるのがとても気に入っています。
一つの店の常連になるというのが苦手!転々としたいんです!
個人的には、めちゃくちゃレトロな喫茶店みたいなところも好きなので、そういう場所で書けるというのはありがたいですね。
ネットにつながっていないので集中できる
PCだと、Webで調べ物をするつもりがどんどん脱線していき、気づけばネットニュースをぼーっとみているような状態になります。
ポメラだと、Wi-Fiに繋がないぞ!という意志がはっきりしているので、だらけることなくブログ記事を書くことに集中できます。
文字を入力することしかできないので「とりあえず何か書かなくては」と仕方なく始めるときもありますが、タイプして指を動かしていることが思考の呼び水になっているようで、どんどん言葉が思い浮かびやすくなっていきます。ポメラは一度作業を始めてさえしまえば、あとはスムーズですね。
これがポメラの一番のメリットだと思います!
ブログの構成を考えるのに最適
ポメラDM30は「マークダウン記法」に対応しています。
文章の最初に#を1個つけると、ワードプレスでいうところの「見出し1(=記事タイトル)」になり、#を2個つけると「見出し2」になります。もちろん見出し3もできます。
ポメラの画面は二つのスペースに区切られていて、左の欄にあるのが作成したその見出しの一覧(アウトライン)ですね。このアウトラインが記事を作る上での骨組みとなってくれます。
構成を考えてから書き始めることができるので、頭がすっきりした状態で作業ができるのは本当に快適です。
なにを書くべきかが明確になっているので楽ですし、「今は全体のうちのどのへんを書いているのか」が分かるのでペースやボリュームの配分がいい感じに行きます。
私の感じたDM30のデメリット
文字コードのせいでAppleとの相性が良くない
私は家ではMac miniを使っていて、iPhoneを使っています。
Appleは文字コードがUTF-8で、ポメラはシフトJISなので互換性がありません。そのことを失念していて、Macで書き掛けたテキストをSDに保存し、出先でポメラで編集しようとしたのですが、当然文字化けしてしまい何もできませんでしたw
テキストデータがポメラ→iPhoneやMacへの一方通行となるので、ポメラに編集途中のものがあったら、とりあえずひとまず仕上げてさっさとワードプレスの下書きに保存、あとはMacかiPhoneでいじるのみにするしかありません。
マークダウン自体の使い心地はイマイチ
ワードプレスのGutenbergエディタは、マークダウンを入力すると自動的にHTMLに変換してくれます。
ブラウザでワードプレスのダッシュボードから「新規投稿」を選んで、グーテンベルクエディタのブロックエディタを使い、入力欄に書き始めると。
マークダウンで書いたブロックがリアルタイムで見出しやリストに変換されていきます。
「これは便利だ!」と思った私は、あらかじめポメラでマークダウンで書いておいたテキストをこの入力欄にコピペしてみました。するとマークダウンだとは認識されず、見出しなどに変換はされないのですよね〜。ただ単に「#という記号などを入力した」だけの状態になってしまいます。ポメラのせいというより、ワードプレスの仕様のせいなのですが。
ポメラのマークダウンを活かすには、一度ポメラで書いたマークダウンをPCに保存して、ツールでHTMLに変換してから、そのHTMLを貼り付ける…という方法しかないのでしょうか?でもそれだとめんどくさいですよね。ここが改善されたらもっと使いやすくなるのに!と思います。
私が実際にブログ投稿する際の手順
1 ポメラのアウトライン機能で見出しを作成
ポメラのアウトライン機能は先ほど紹介したとおりですが、私はこの機能を使って記事タイトルと見出しを先に全部作ってしまいます。あとは見出しに沿ったテキストを書いていくだけです。
2 書き終わった記事をQRコードでiPhoneに転送
書き終わったら、メニュー→ツール→QRコードを選択すると、表示中の文書がQRコードに変換されていきます。私の場合、ブログの1記事2000字程度が9個のQRコードに分割されます。
このコードをiPhoneのアプリ「pomeraQR」で読みとっていくと最後のQRコードをスキャンし終わったときにテキスト全体がアプリ上に表示されます。
3 ワードプレスアプリで下書きに入れる
このテキストをiPhoneのワードプレスアプリにコピペして下書きとして保存したら、ポメラの役目は終了です!
そのあとは写真をiPhoneアプリで加工してワードプレスアプリへ投入したり、自宅のMac miniで記事の体裁を整えるなどしますが、ここはポメラと関係ないので割愛します。
ポメラは「日本語入力」に特化した文房具で、ブログの投稿を一台で完結することは不可能です。
今回私が行なっている工程も説明したのですが、結局あとでデスクトップマシンで記事を修正しなければならないので「手間がかかるなー」と感じる方もいらっしゃることでしょう。
ですが、私の体感としては一記事あたりにかかる時間はノートPCやデスクトップ機で書くよりも明らかに短くなっています。これは
ウェブブラウズやSNSなどで遊んでしまう時間をカットできていること
マシンを起動してソフトウエアの更新をダウンロードして、メールをチェックして…といった「記事を書く状態」になるまでにかかる時間をカットできていること
が大きな要因だと思います。
今の時代は、常にインターネットを通じて誰かとつながっている状態ですよね。その「誰か」を意識しながら書くのがブログというものかもなのしれません。
しかしネットから自分を一度切り離すことによってこそ、自分の内側に眠っていた「何か」が掘り起こされることもあると、私は思います。その「何か」とは、普段は表に出すことはない、誰にも真似できない自分だけの「オリジナルな成分」なのではないでしょうか。


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(ちなみに、ホルモンの働きも同じで、このように情報伝達がされることで必要なたんぱく質が合成され、この合成された たんぱく質により体の働きが調節されます。)
一般の抗がん剤は、この図書館に収められている本そのものを駄目にしてしまうことで、細胞の分裂・増殖を抑えます。
一方イレッサは、この「必要なたんぱく質を作るための情報」が図書館へ伝達されるのを邪魔することで細胞の分裂・増殖を抑えます。
分子標的薬イレッサとの併用による相乗効果
イレッサと新免疫療法(NITC)を併用するとどのような効果が期待できるのでしょうか。
●分子標的治療剤(イレッサ)は、従来の抗がん剤とは異なり免疫細胞を攻撃しません。
従って、免疫細胞を活性化させる新免疫療法(NITC)と相性は良いと考えられます。
●カモフラジュ癌細胞のカモフラジュを取り払う働きがあります(仮説)。
つまり、がん細胞には、見るからに顔つきの悪いがん細胞と、見かけ上は正常な細胞の顔つきをしたカモフラジュがん細胞がありますが、イレッサを使うことで、このカモフラジュがん細胞がうっかり正体を現してしまい(がん抗原を提示する)、免疫細胞が攻撃をしかけやすくなります。


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シャインマスカットの皮を食べても農薬は大丈夫?
他のぶどうと違って、皮ごと食べることができるシャインマスカットですが、初めて食べるという方は、農薬は大丈夫なのか気になるのではないでしょうか?
いくら美味しいといっても、身体に悪影響を及ぼすものであれば、ちょっと…となると思いますが、シャインマスカットはその点心配は必要ありませんよ。
日本では、農薬が残っていないかどうかの検査が厳しく行われていて、基準値が超えているものは出回っていないのです。
お店に並んでいるシャインマスカットは、検査をクリアしたものばかりなので、農薬が残っているのかと心配することなく食べることができますよ。
他のぶどうと違って、シャインマスカットの実には弾力があるので、食べる前に ざぶざぶ洗っても大丈夫なところもいいですね。
とはいえ、どうしても皮のまま食べるのは気になる…という方は、皮を剥いて食べたり、無農薬で作られているシャインマスカットを選ぶのがベターでしょう。
簡単にシャインマスカットの皮を剥く方法については、後に紹介しますので、参考にしてみてくださいね。
シャインマスカットの皮の栄養価は?
日本ではぶどうの皮を剥いて食べるのが一般的ですが、海外では皮を剥かずそのまま食べるのが普通なんですよ。
桃すらも皮のまま食べるというのですから、ちょっと驚きです。
面倒だから、皮のまま食べるのかと思いきや、実はフルーツの皮には多くの栄養素が含まれているからなんですよ。
日本ではぶどうの皮を剥いて食べますが、シャインマスカットの皮は薄いので、日本でもそのままでも抵抗無く食べることができる数少ないフルーツなんです。
そんな皮ごと美味しく食べられるシャインマスカットには、どんな栄養価が含まれているのでしょうか?
まず、シャインマスカットの皮の部分には、 ポリフェノールが多く含まれていて、細胞を老化させる活性酵素を失くしてくれる抗酸化作用という働きをします。
このポリフェノールには細胞を活性化させ、アンチエイジング効果が期待できるのです。
他にも、動脈硬化の原因となる悪玉コレステロールを防いでくれる効果もあるとされているんですよ。
また、健康や美容に欠かせない銅やカリウムといったミネラルや、ビタミンB1やビタミンB6なども豊富に入っています。
シャインマスカットの栄養分は、実よりも皮にたくさん含まれているため、できれば皮も一緒に食べれば、嬉しい効果がたくさん得られるでしょう。
美味しいうえに、健康面や美容面にも素晴らしい効果を発揮してくれるシャインマスカットは、これからも人気を集め続けるのではないでしょうか。
シャインマスカットの簡単な剥き方をご紹介
シャインマスカットの皮には栄養が含まれているものの、皮が喉を通る時の感覚が苦手…という方もおられるようですね。
そんな方は、栄養価は下がってしまいますが、皮を剥いて食べることをおすすめします。
といっても、シャインマスカットの皮は、他のぶどうに比べて皮が非常に薄いため、普通に手で剥くことは難しいと思います。
ですが、あるものを使えば驚くほど簡単に剥くことができるんですよ。
ここからは、シャインマスカット皮を簡単に剥く方法をまとめていきますね。
シャインマスカットの皮が気になるという方はお試しくださいね!
シャインマスカットの剥き方・楊枝を使う
参照元URL:https://youtu.be/xOcuc_QVmys
シャインマスカットの皮を簡単に剥く方法の1つ目は、 爪楊枝を使うというものです。
それではさっそく、爪楊枝を使って皮を剥く手順を見ていきましょう。
①シャインマスカットの皮と実の境目に爪楊枝を刺して、ぐるっと一周まわします。
②爪楊枝を刺した場所と反対側から指で押せば、実がつるんと出てきます。
いかがですか?とても簡単な方法なのに、つるんと綺麗に実が出てくるのが気持ちよくて、ついつい剥きすぎてしまうかもしれません。
身近にある爪楊枝さえ用意すればいいという手軽さもいいですよね!
以上のやり方であれば、皮が薄いシャインマスカットでも、簡単に剥いて食べることができるので、皮が苦手な方は是非試してみてくださいね。
シャインマスカットの剥き方・皮むき機
【頑張って送料無料!】フルベジ ぶどうの皮むき FV-624地元三条 下村工業製…
シャインマスカットの皮を簡単に剥く方法の2つ目は、ぶどう専用の皮むき機を使うというものです。
最近は、ぶどうを剥くためだけのアイテムが作られているんですよ。
使い方は簡単で、皮むき機の先端をぶどうの実に差し込んで、くるっと回転させるだけで、実を皮から外すことができるんですよ。
手で剥く時よりも手が汚れにくいですし、本当に簡単にシャインマスカットの皮を剥くことができるので、小さなお子様や高齢者にもおすすめです。
お菓子作りなどで大量に剥いたシャインマスカットを使う時にも活躍してくれるでしょう。
シャインマスカット以外のぶどうにも使えますので、1つ持っていけば重宝すること間違い無しですよ。
シャインマスカットの剥き方・湯むき
参照元URL:https://youtu.be/FJL_C5o0U28
シャインマスカットの皮を簡単に剥く方法の2つ目は、湯剥きするというものです。
シャインマスカットの皮と実の間にはペクチンの層というものがあり、熱いお湯に入れることによって、繋がりを切って皮が剥きやすくなるんですよ。
やり方は、トマトを湯剥きと同じで、まずはお湯を沸かして沸騰させます。
シャインマスカットは、実を1つずつ房から外しておいてくださいね。
次に、房から外したシャインマスカットを全てざるに入れて、お湯の中に20秒ほどつけます。
その後、ざるをお湯からあげて、シャインマスカットの上に流水をかけます。
ここまでやると、皮と実がはがれているので、手で簡単につるっと剥くことができるようになっています。
この方法は、柿やグレープフルーツやキウイにも応用できますので、剥きにくい時には試してみてくださいね。
シャインマスカットは冷凍しても美味しい!
★個数限定サービス価格JA山梨直送★大2kg⇒3〜4房入⇒美味鮮度重視シャインマ…
皮を剥いたり、そのまま食べたり、様々な楽しみ方ができるシャインマスカットですが、他のぶどうに比べると甘みが強くてジューシーで、食べ始めると止まらなくなってしまいます。
生で食べることが多いシャインマスカットですが、実は冷凍でも美味しく食べることができるんですよ。
凍らせることでシャーベットのようになるので、いつもと違う美味しさになっておすすめです!
また、冷凍することで 2~3週間の保存が可能になるので、多くて食べきれない時にも使える方法ですね。
冷凍する時は、すぐに食べることができるのと、冷凍庫のスペースを取らずに済むように、房から実を外すことをおすすめします。
シャインマスカットの実を外す時のポイントは、手でちぎらずに茎を実から2~3mm残してキッチンバサミなどでカットすることです。
手で1粒ずつちぎってしまうと、シャインマスカットの実に穴が開き、旨みがたっぷり含まれている果汁が逃げてしまうのです。
ちょっと面倒な作業ではありますが、1粒ずつ丁寧に房からカットしてくださいね。
実を外したら、重ならないように平らになるようにフリーザーバッグやタッパーなどに入れ、冷凍庫に入れればOKですよ。
思いついた時にそのまま一口アイスのように食べてもいいですし、皮が要らないという方は、水で軽く濡らすだけでつるんと剥くことができるので、やってみてくださいね。
冷凍したシャインマスカットのおすすめの使い方は、お弁当に入れておくことです。
朝凍ったシャインマスカットを入れておくだけで、お昼に食べる頃には丁度解凍されていますし、保冷剤の代わりにもなるんですよ。
色も綺麗な黄緑色なので、お弁当も一気に華やかになっておすすめです!
シャインマスカットの皮のまとめ
→シャインマスカットのカロリーは?栄養素や糖質と美味しい食べ方を紹介
→シャインマスカット狩りの関東や関西のスポット!おすすめの時期は?
→シャインマスカット狩りは山梨で!直売所情報や時期、食べ放題はある?
→シャインマスカット狩りは長野へ!時期と人気農園や食べ放題スポット
→りんご飴の食べ方!屋台でキレイに食べる方法や切り方のコツは?
今回は、シャインマスカットを始めて食べる方が気になっている農薬や栄養価や、皮が気になる方におすすめの簡単で綺麗に剥ける方法をまとめてまいりましたが、いかがでしたか?
シャインマスカットの皮ごと食べることで、栄養をたっぷり補給することができますが、気になる方は剥いてしまっても、充分ジューシーで甘みが強く、美味しく食べることができますよ。


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・アプリコンサルティング事業:ASO(アプリストア検索最適化)、アプリコンサルティング
を展開しており、お客様の「サイト価値向上」を様々な角度から支援するプロ集団です。
その中で、提供中Android版アプリ「アプリじゃーなるPlus」は、新たな事業形態のひとつであるアプリコンサルティング事業の第一段としてリリースしたポイントアプリです。おかげさまでダウンロード数約7万(2013年4月現在)と幅広くユーザの支持を頂いております。
「アプリを開発したもののなかなかユーザに届きにくい」とのお客様の声を背景に、今後は自社によるアプリ開発を進めるとともに、ASO(アプリストア検索最適化)を中心に、企画、プロモーション、コンサルティングまでアプリのトータル支援を展開してまいります。
運用監視をプロに任せることで、安心して本業に専念
この度、データセンターとしてイーツをご採用頂きました、その経緯について教えて下さい。
理由はいくつかあるのですが、前職でイーツさんとお仕事をさせて頂く機会がありまして、その時の営業の対応の丁寧さや、技術担当者の障害対応のスピード感等も理由のひとつですね。
実は、今回お願いしている「運用監視」に関して、当初社内で行う事も検討していたのですが、社内の業務が増えた関係で、アウトソース(外部委託)を検討するようになりました。最終的には「一次対応は運用のプロフェッショナルに任せるべき」だという判断に至り、運用監視を含めたマネージドサービスに定評があるイーツさんにお願いした次第です。
親身に相談にのってもらえるデータセンターと高く評価
イーツのマネージドサービスを実際にご導入頂き、導入後の評価はいかがでしょうか?
まず、今回は他データセンターからの移設で始まった訳ですが、移設の受入れ対応についても特に不満等はありません、100%の対応を頂けていますね。
移設後の運用については、様々な相談にのって頂けるのが非常に助かっています。我々はSEO等の特殊なシステムを扱う上で、非常に細かな部分(例えば、サーバ構成等)まで様々な配慮をしています。そういった上で、インフラに関してイーツさんに難しい要望や質問を投げかける事があるのですが、例えばストレートに回答が出しづらい問題に関しても、我々の要望を満たせるような、何らかの提案を頂ける。この提案力には非常に助かっています。
私は前職も含めシステム開発の経験が長いので、比較的多くのデータセンター事業者をみてきましたが、イーツさんのように親身に相談にのって頂ける会社は初めてでした。
運用コストを低減しながらサービスの安定稼働を実現
現時点でイーツのマネージドサービスをご採用頂いた効果はいかがでしょうか?
監視を含めた運用の一次対応をイーツさんにお任せすることで、社内のスタッフがコンソールに張り付く必要もなくなり、くわえて状況に応じてインフラの改善提案なども適宜頂けるので非常に助かっております。運用はとてもしやすくなりましたし、サービス面での向上(サービス安定稼動)も実現できました。
最後に御社サービスに関する今後の展望等、お聞かせ下さい。
今回は、ハウジングやマネージドだけでなく、クラウドサービス(快得クラウド)を連携する形でサービス提供を頂いています。これはデータとシステムとを、仮想・物理をまたいで冗長化することを目的としています。仮想ならではのメリットのひとつである、サーバイメージからの迅速なサーバ立ち上げ等、スピード感のある運用と拡張が可能になりました。今後は、イーツさんの複数拠点をまたいだ多拠点冗長化等も視野に、より堅牢で高品質なサービスで、お客様のサイト価値向上をより一層支援したいと考えております。
クロスフィニティ株式会社
70名(2013年4月末現在)
http://www.crossfinity.co.jp/
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text:
Rajah Raboidはいま、New YorkのQueensboro Theaterで公演中の’Naughty Marietta’というミュージカルにおいて、彩りを添えるアクトとして、2週間にわたる出演の真っ最中です。
そして検索した結果、John T. Soister著”Down from the Attic”(2016年)に、つぎのように書かれているのを見つけました。
‘The Horror’というショーでの見所は、ステージマジシャンでありメンタリストである、Rajah Raboidのアクトでした。彼は1920年代にたいへん活躍したエンタティナーです。彼の後期におけるメインのアクトは、Johnny Eckを採用したものでした。EckはTod Brownigのホラー映画’Freaks’に出演した、脚のないタレントです。Eckには普通の身体を持った双子の兄弟がいました。Raboidはその人を使って’胴体切断’をやって、切れた上半身だけが箱から出てきて、「俺の脚はどこだ!」叫びながら両手を使ってステージを駆けまわります。
何とケヴィン・ジェイムスの’胴体切断’のマジックで使われている手法が、はるか昔に使われていたことがわかって驚嘆いたしました。さらに調べると、そのことがはっきりわかる写真が掲載された“Johnny Eck Museum”というサイトが見つかりました。
写真は同サイトからの引用です。この写真に添えて、演じた’胴体切断’の説明もありますが、前述のものとほとんど同じなので割愛いたします。同サイトには他に何点かの写真もありますし、Raboidの新聞記事の切り抜きなどもあります。以下のアドレスでアクセスできます。
http://www.johnnyeckmuseum.com/magic/rajahraboid.html
Johnny Eckの動きを見ることのできる以下の動画を見つけました。彼の使っていたマジックの道具を見ることもできます。
この動画で紹介されている黒板の仕掛けは、いままで見たことも読んだこともありません。うまく作れば、絵を現すことにも使えそうです。
「奇術師のためのルールQ&A集」第77回
「奇術師のためのルールQ&A集」第78回
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text:
③「どこで切り出す?」
④「切り出す言葉は?」
⑤「話し合いでの注意点」
⑥「退職理由の注意点」
⑦「同僚への切り出し方」
「会社を辞める切り出し方」一つ目のポイントは、「誰に切り出す?」。
直属の上司に伝えるのが基本。あなたがいつも指示を出してもらっている方ですね。注意しておきたいのは、先輩社員ではなく役職が自分より上の上司だということ。
僕が会社を辞めた時は、自分の所属する係の係長に伝えました。
また、人事部に直接話したり、さらに上の上司に話してしまうと、直属の上司に恥をかかせることになりかねません。円満に会社を辞めるためにも上司との衝突は極力避けてください。
「会社を辞める切り出し方」二つ目のポイントは、「いつ切り出す?」。
会社を「辞める」と伝えるタイミングは、会社を辞める1か月~3か月前。法律的には2週間前に退職できることになっています。ですが、円満に会社を辞めるためには、少し余裕をもって伝える方が無難です。
一般的には会社を辞める1か月前以上余裕を持っている場合が多いですね。僕が会社を辞めることを上司に切り出したのは、3か月前でした。
切り出すタイミングとしては、就業時間外がベター。お昼休憩や、夕方以降など上司が忙しくないタイミングを見計らってください。円満に会社を辞めるには、上司の都合を配慮しておく方が良いですね。
③「どこで切り出す?」
「会社を辞める切り出し方」三つ目のポイントは、「どこで切り出す?」
デリケートな問題なので、他の同僚がいない場所の方が望ましいです。空いている会議室など二人きりになれる場所で切り出しましょう。
余計なトラブルを生まないためにも「会社を辞める」という意志は、他の社員に知られない方が良いです。
僕の場合は、事前に会議室を確保したうえで切り出しました。
④「切り出す言葉は?」
「会社を辞める切り出し方」四つ目のポイントは、「切り出す言葉は?」。
「今お時間よろしいでしょうか」
という無難な言葉で大丈夫です。あとは、「会議室をとっているので、そちらでお話させてください」と言えば大丈夫です。
注意しておきたいのは、軽いトーンで言わないこと。少し重たい雰囲気を出しておけば、真剣な話だということが伝わりやすくなります。上司の方も察してくれるはずです。
僕も上司に「相談があります」と切り出したのですが、それだけで察してくれて場所を変えてくれました。
⑤「話し合いでの注意点」
「会社を辞める切り出し方」五つ目のポイントは、「話し合いでの注意点」。
上司を会議室に呼び出し、そこで自分の「会社を辞めたい」という意志を伝える場面。上司との話し合いの場で注意しておきたいことをいくつか挙げます。
まず最初に「会社を辞めます」という断定的な言葉は避けてください。一方的な印象を与えます。「退職をさせていただきたいと思っているのですが」という相談という形で切り出すことをおすすめします。
ただし、「退職を検討している」という相談によりすぎる言い方は避けた方が良いです。引き留められて、結局会社を辞めることができなかった。なんてことにもなりかねません。
「会社を辞める」という自分の意志は強く持ってください。「退職を想定している時期」を伝えると、意志の強さが伝わりやすくなります。
⑥「退職理由の注意点」
「会社を辞める切り出し方」六つ目のポイントは、「退職理由の注意点」。
「会社を辞めたいと思っている」と上司に伝えると、必ずその理由を聞かれます。会社を辞める理由については、事前に決めておいた方が無難です。
会社を辞める理由で注意しておきたいことは1点。
個人的な理由にする(会社への不満はNG)
会社への不満を理由にしてしまうと、何がNGなのか。会社側がその不満を取り除いてしまえば、会社を辞める理由が無くなってしまいます。理由を会社側に置くと、引き留められる可能性が高まります。
理由を個人的なものにしておけば、会社が手出しできない領域になります。
例えば、「自分には将来的にやりたいことがあり、今の会社でそれは達成できない」のように、自分の将来のビジョンを理由にすることもできますね。
僕の場合は、上京して漫画家を目指すという将来のビジョンを語りました。最初は言うつもりなかったのですが、隠し通せませんでした。あまり参考にならないかもしれませんね(笑)。
⑦「同僚への切り出し方」
「会社を辞める切り出し方」七つ目のポイントは、「同僚への切り出し方」。
これは上司と一緒にタイミングを相談するのが良いと思います。退職が決まり、退職日なども明確になってからも、自分の判断で「会社を辞める」と切り出すことは避けた方が無難です。
退職日が決まっても、まだ会社で働く期間はあります。この期間も円滑に仕事を進める上でも、自分で勝手に言わない方が良いです。
仕事の引継ぎなども関係してくるので、上司と相談しながらタイミングを計りましょう。
僕の場合も上司の指示に従いました。まずは自分の抱えている仕事をリスト化して提出。それを見て、上司が引き継ぎのタイミングを決めてくれました。
退職日の1か月前に同じ係の同僚に会社を辞めることを話し、その1週間後くらいに課全体に話をしました。
会社辞める切り出し方【3つの準備】
「会社を辞める」と切り出す時に特別必要な書類やアイテムはありません。ですが、用意しておくとスムーズになるものはあります。
以下の三つを用意しておくと、上司との話し合いがスムーズに終わります。
切り出す前の3つの準備
「会社を辞める」という強い意志
上司(会社側)としては、会社を辞めてほしくないのが本音。会社を辞めないような方向に話を進めようとします。これは会社の経営上当然のこと。
だから引き留められることも多分にあります。だからこそ、会社を辞める自分の意志は固めておいてください。「退職理由」「退職日」がはっきりしていないと、引き留められてしまいます。
そんなワケで、「会社を辞めるという強い意志」「退職理由」「退職予定日」は用意しておきましょう。
小さい会社と大きい会社で切り出し方は変わる?
会社を辞める「切り出し方」について紹介してきました。ネットで会社の切り出し方を調べると、「小さい会社」と「大きい会社」の切り出し方について違いを気にされている方が結構いました。
結論を最初に言うと、基本的に「切り出し方」は変わりません。ですが、細かい部分が変わってくるようです。
ちなみに、僕が勤めていた会社は中小企業。比較的「小さい会社」でした。大きい会社を辞めた知り合いの話や、ネットの声を拾っていくと「大きい会社」「小さい会社」の辞め方に多少違いがあることに気が付きました。
「小さい会社」と「大きい会社」の場合で何が違うのか。それぞれ違いを挙げてみました。
小さい会社で会社を辞める場合、以下の点で悩まれている方が多いようです。
社員が少ないから辞めづらい
小さい会社だと、直属の上司が社長という場合もあります。社長に「会社を辞める意志」を伝えるのは勇気がいりますよね。
あと、社員の少ない小さい会社だと自分の抱える仕事の量が多い。だから辞めづらいという声も多い。小さい会社だと、自分が会社を辞めた後の影響を考えてしまいます。
このような場合でも会社を辞める手順は同じです。例え辞めずづらくても、そのままズルズル会社に居続けるのは自分のためになりません。まずは社長だろうが直属の上司に退職の意志表示をすることが大事です。
そのうえで退職日を相談していくのがベター。
社長が相談に応じないなんて場合もあるかもしれません。ですが、それは経営者として間違っています。法律上、あなたには辞める権利があります。
多少強引にでも、会社を辞めることも選択肢の一つです。
小さい会社でも大きい会社でも会社の辞め方は、同じ。ただし、大きい会社の場合は辞める工程が多少増える場合もあるようです。
僕がの友人は大企業に勤めていて、会社を辞めました。友人が言うには、直属の上司との面談に加えて、人事部との面談が数回あったそうです。
企業によっては、引き留めるステップがいくつかある場合もあるようです。友人は固い意志によって会社を無事に辞めることができたそうです。
「切り出し方」に関しては、大きい会社も小さい会社も、大して違いはないようですね。小さい会社は、仕事の整理などの準備(リスト化など)を入念にしておいた方がいいかもしれません。
今回は会社を辞める時の「切り出し方」についてまとめてきました。書いてきた内容をまとめてみます。
会社辞める切り出し方のポイント
①「直属の上司に切り出す」
②「切り出すのは退職の1か月~3か月前」
③「切り出す場所は空き会議室がベター」
④「切り出す言葉は真剣なトーンで」
⑤「会社を辞める意志を強く持って上司と話し合う」
⑥「退職理由は個人的な理由にする」
⑦「同僚への切り出し方は上司と相談のうえ決める」
●小さい会社も大きい会社も基本的な手順は同じ
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