langs: ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja nl ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja zh ja nl ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja zh zh ja en ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en fr

text:
0829-83-0802
広島県広島市佐伯区湯来町大字和田471(Googleマップはこちら)
9:00~21:00(最終受付は20:30)
なし ※メンテナンスのため休館あり
大人350円、子ども150円
https://www.yuki-lodge.jp/yunoyamaonsenkan.html
温泉を飲んで食べて楽しむ
「雙津峡温泉 元湯 憩の家」(山口県岩国市錦町)
次に向かったのは、湯の山温泉から旧筒賀村・旧吉和村を通って行く「雙津峡温泉」。
到着後、まずは「飲泉所」で温泉の「味」を堪能しました。非常に温泉らしい香りが楽しめるのです。
ここはかけ流される加熱源泉の量も多く「さすが、雙津峡温泉」と納得の浴槽。入湯時のヌルヌル感もあり、上がった後は肌がスベスベです。
ここの食堂でお楽しみの昼食。温泉を利用して炊かれる釜飯がとっても美味しかったですよ。
雙津峡温泉 元湯 憩の家
0827-73-0236
山口県岩国市錦町深川3132(Googleマップはこちら)
10:30~18:00(最終受付17:30)、12~3月は11:00~17:30(最終受付17:00)
木曜、12月29日~1月1日
大人600円、子ども300円
https://sozukyo-onsen.com/
地中から噴出す温泉「間欠泉」
「木部谷温泉 松乃湯」(島根県鹿足郡吉賀町)
ここには今回のオフ会最大の見所「間欠泉」がある温泉です。雙津峡温泉からは、約30分ほどで到着します。
さっそく間欠泉に向かうと、運良くすぐに吹き上がりました。運が悪いと25分ほど待つこともありますが、ラッキーでした。
地中から湧き出る温泉に「生きている大地」を実感してしまいます。蒸気ではなく炭酸で吹き上がる冷たい間欠泉は、非常に珍しく一見の価値ありです。
茶濁が素晴らしい名湯への入浴は、珍しいセルフ方式の「かけ流し」と「加温」です。
入浴者同士でコミニュケーションを取りながら湯温調整する温泉ですので、声かけが重要です。入浴者が多い場合は、休憩室で待つのも選択肢です。この日の男湯は5人での入浴でしたが、楽しく入れました。
0856-79-2617
島根県鹿足郡吉賀町柿木村木部谷529(Googleマップはこちら)
7:30~19:30(最終受付19:00)
毎月6日、16日、26日
大人1回450円、子ども1回200円 ※大人のみ半日券700円
普段使いのぜいたくな温泉
「柿木温泉 はとの湯荘」(島根県鹿足郡吉賀町)
松の湯から5分ほど日原方面へ向かった場所にある「はとの湯荘」が、今回の最終目的地。本日4度目の入浴です。
まず源泉地を見学すると、温泉らしい香りに参加者からも「オーーーーー!」という声がもれていました。
「はとの湯荘」は内装がリニューアルされてから初めて訪れました。以前は「THE公共温泉」といった感じでしたが、今回の改装で素足でも移動できるようになり、より利用しやすい温泉になりました。しかも洗い場や脱衣場も使いやすく「普段使いの温泉」と呼ぶに相応しい温泉です。
肝心の温泉は、相変わらずの「茶濁のかけ流し」。
関心してしまうのは、主浴槽の隣にクールダウンできる「ぬるめの浴槽」があることです。温泉ではありませんが、ちょっとした温冷交互浴が体感できます。
0856-79-2150
島根県鹿足郡吉賀町柿木村柿木81(Googleマップはこちら)
11:00~20:00(最終受付19:30)
大人510円、小学生210円、幼児以下は無料
今回の「温泉オフ会」にて参加者の皆様にも少しでも「源泉かけ流し温泉」の素晴らしさが伝わったのではないかなと思った1日でした。
私自身が非常に楽しい会だったので「第二回・かけ流し温泉オフ会」も開催予定にしています。ぜひ「中国・四国かけ流し温泉ガイド」をお持ちの皆様はふるってご参加ください! お待ちしていま~す。
オフ会参加自体は料金無料です。入浴料や食事代は各自負担。
当日は現地集合・現地解散。移動手段は各自で手配、または乗り合わせて各温泉をめぐります。
今後の予定は「フォトグラファー・中野一行」のHPとFacebookでお知らせします。
中野一行のホームページはこちらから
中野一行のFacebookはこちらから
Text by Nakano Kazuyuki
FLAG!連載「温泉同好会」から生まれた中国・四国地方の温泉ガイドブック。厳選されたかけ流し温泉を満喫するには、最適な一冊として広島県内書店、中国地方の主要書店並びにAmazonなどで絶賛販売中!
「温泉ソムリエ・中野一行 厳選 中国・四国かけ流し温泉ガイド&メモ」
ISBN978-86250-610-8 価格:1600円+税
石川淑直[株式会社ザメディアジョンプレス 企画出版編集]
広島県出身。『カープ計算ドリル』シリーズや、カープ関連書籍の編集担当。アウトドア・釣り雑誌の編集部を経て帰広。MTB、釣り、DIYとPunk Rock。いちおうFLAG!編集長の肩書はあるが、実際はお茶を淹れたりコピーを取ったりの雑用係
3.11の記憶。「見た目にはそのときの傷はなくなっているが、人の心の中には残っている」映画『風の電話』フォトブックを読む
11年という歳月。 当たり前だけど、0歳だった子が11歳に。 11歳だった子は21歳と、成人になっている。 それぐらい、見た目に変化が見られる……
労働者が見せてくれる、生きることや働くことの原点【アジアンドキュメンタリーズ】空鞘稲生神社の禰宜・内田久紀さんが『天国と地獄“悪魔の金”をめぐる物語』を語る
アジアの優れたドキュメンタリー映像を配信する「アジアンドキュメンタリーズ」。 戦争、貧困、環境、人権など、アジアの社会問題に鋭く切り込んだラインナップが特徴だ……
温鉄!! ローカル線に乗って温泉に行こう! 第二回 そうだ山温泉&JR予土(よど)線(高知県)【後編】四万十川の清流と共に列車に揺られて
温泉をこよなく愛する温泉ソムリエ&フォトグラファー中野一行と、ローカル線に乗るのが大好きな鉄旅ライター・やまもとのりこの‟のんびり珍道中”。 第二回 そうだ山……
温鉄!! ローカル線に乗って温泉に行こう! 第二回 そうだ山温泉&JR予土(よど)線(高知県)【前編】弘法大師ゆかりの名湯で高知料理を堪能
温泉をこよなく愛する温泉ソムリエ&フォトグラファー中野一行と、ローカル線に乗るのが大好きな鉄旅ライター・やまもとのりこの‟のんびり珍道中”。 第二回 そうだ山……
3.11の記憶。「見た目にはそのときの傷はなくなっているが、人の心の中には残っている」映画『風の電話』フォトブックを読む
11年という歳月。 当たり前だけど、0歳だった子が11歳に。 ……
【年末年始に改めて読みたい!】不均衡で不確実な世の中を乗り越えるために ウルグアイ元大統領のホセ・ムヒカの言葉
めまぐるしく変わる現代。 さらに、2020年は誰しもが予想しえなかった……
【2020年のうちに読んでほしい一冊】カリスマ編集長『VOGUE』アナ・ウィンターのドキュメント本『Front Row アナ・ウィンター ファッション界に君臨する女王の記録』
『Front Row アナ・ウィンター ファッション界に君臨する女王の記……
ブライダルエディター賞受賞! 広島ブライダル情報雑誌『Be Bridal Hiroshima Wedding’s』の ドレス撮影現場を雑誌『FLAG!vol.3-Life with Art-』で完全密着


document_lang: ja

langs: ja ja en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja

text:
(2020年1月当時)
・教育はメルマガで7日間
・商材:マーケティング講座49800円エバーグリーンローンチなのでステップ構築しておいてあとは放置。
当初こんな感じでスタートさせました。
LINE導入前(広告費と売上)
LINE導入前でメルマガでやってた時は広告費0で、集客はSEOのみでした。
ブログからメルマガに1日3リストくらいの流入です。それで月間売上が30万ほど。広告費0なので費用としてはメルマガスタンドの使用した3000円だけ。
それで30万の売上が上がっていたので開始直後としてはかなりいいスタートでした。ただ、このあたりからLINEでステップ配信している人が増え始めたんですよ。
なので僕はメルマガ一気に捨て、LINEに移行しました。
LINE導入後(広告費と売上)
導入に関してはちょっと大変でした。
メルマガとLINEではメッセージの届き方が多少違うので多少テコ入れ。まぁ3日くらいで終わらせてその後は放置です。
LINE導入してみて即感じたのは「反応率の高さ」
メルマガの時は感想を送ってください。と促してもチラホラの反応のみでしたがLINEで感想を促すと40%くらいの人が送ってくれたんです。
開封率が高いとは言われてましたが、反応率がここまで高いとは正直思ってませんでした。
この時集客は今まで通りSEOメインなので質はほぼ変わらず。でもその変化があったんです。
その後は、49800円の商材が2日に1本のペースで売れ、結果的に収益が3倍ほどに。この時のコストはLINEスタンドとメルマガスタンドに使用していた6000円/月ほど。
*メルマガスタンドは支払いと商品送付に必要だったのでステップ使ってませんが今も契約してます。
メルマガとLINEの違い
メルマガと比較した時のLINEの違いを結果面からみると
教育ツールとして強力な上、メルマガより解除率は高くなりますが興味ない層が離脱するだけなので結果的にCVRは改善されます。
それとLINEはメルマガより顧客の情報を取得しやすいです。
これらの情報取得にLINEは優れています。この情報を元に広告回して、ステップ最適化すればさらに購入率は高くなりますね。
LINE教育は「送るタイミング」で決まる
LINEは反応率高いんですが、その面ブロック率も高くなります。
なので、送るメッセージのタイミングを間違えるとウザがられて興味あり層も離脱してしまう可能性があるんです。
ではそのウザがられないタイミングとは何か?
それは送る時刻とかの話ではなくて、内容のタイミングです。
例えば、LINEに入ってきた初日とかに「今日は〇〇へ行ってきました」みたいなメッセージは終わります。
多くの人はLINEに入ってきた瞬間、ノウハウを求めているんです。なのでその人たちに対してはまずはノウハウ系の情報を与える必要があると。
そしてそこから徐々にファン化させるようなコンテンツを送っていく。
登録初期:ノウハウ系の情報多め
徐々に:ファン化コンテンツ増やす
このポイント抑えてないとLINEを導入しても効果発揮しません、ぜひ覚えておいてください。
LINEステップ導入して売上倍増させよう
今まだLINE使ってない人は即導入した方がいいです。メルマガやってればまだいいですが、ビジネスとして顧客リストが溜まっていかない状態は不安定すぎるので最低限リストは取っていきましょう。
その中で、現状もっとも効率いいのがLINEです。
メルマガとかやっている人は、それ続けつつ徐々いLINEを導入するべきです。メールアドレスに価値があるのはわかりますがLINEでもメールアドレス取るくらい余裕でできるので。


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
起業・企業コンサルティング、人材・組織開発、
エニアグラム研究 etc.
Simple can be harder than complex. You have to work hard to get your thinking clean to make it simple. But it’s worth it in the end because once you get there, you can move mountains.
シンプルであることは、複雑であることよりもむずかしいときがある。物事をシンプルにするためには、懸命に努力して思考を明瞭にしなければならないからだ。だが、それだけの価値はある。なぜなら、ひとたびそこに到達できれば、山をも動かせるからだ。


langs: ja en ja zh ja zh zh ja ja uz ja zh ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja en en ja ja en en ja en en ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en ja ja en en ja en en ja ja ja en ja en en ja ja en ja en en ja ja en en ja ja en en ja en en ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh zh ja ja uz es en es en en en fr en en en ceb en ja ja

text:
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウスのつるを伸ばして垂れ下げるための植え替え | UCHI de GREEN | ウチデグリーン
We introduce how we grow houseplants, succulents, and other plants through trial and error in Japan.
Please enjoy using the translation function.
If you are unable to do so, please take a look at the photos alone.
このつるは前回のご紹介時にその時の様子をご紹介していますが、その時に付いていた新葉はこのように大きくなり、また新たに筒状の新葉も出てきています。
このつるはピンクの円で囲った部分に気根があるので増やすことに使えるのではとも考えましたが、つるを伸ばして吊り下げて飾っているスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスを立ち寄った園芸店で見かけ、その豪華で迫力のある様子が印象的だったので、増やすことよりもそういった姿に先に育てたいと思います。
そこでつるをカットせずに育てるのにはその間の飾り方も重要で、また日々の変化も感じたいので、吊り下げられる鉢をまた購入してきましたので、その鉢へスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスを植え替えしたいと思います。
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの植え替え
吊り下げられる鉢とは、こちらのつり下げるための器具がついたこちらのプラスチックの鉢です。
因みにこの鉢は、UCHIではグリーンネックレスやアーモンドネックレス、シュガーバインなどにも使っている鉢です。
秋の生育期に期待を詰め込んだグリーンネックレス
こんにちは。今回は、秋の生育期に期待を詰め込んだセネシオ属の多肉植物「グリーンネックレス」の様子をご紹介します。グリーンネックレスは時季的にはちょっと遅い夏...
スカスカになってしまったシュガーバイン
こんにちは。今回は、スカスカになってしまったパルテノシッサス属の観葉植物「シュガーバイン」の様子をご紹介します。シュガーバインは窓枠に吊り下げ夏の間はまずま...
それではこちらの鉢へスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスを植え替えたいと思います。
植え替えるために今植えられている鉢から抜き出しました。
そしてこちらが抜き出したばかりのスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの根鉢の様子です。
根の様子はやはりエピプレムヌム属(ポトス)の根とよく似ています。
ただ側面などの枯れている根もあることから、この機会に古い根を整理しつつ、古い土をごっそりと取り除きたいと思います。
そしてこのように枯れた根などを整理しつつ、古い土を取り除いて植え替える準備を整えました。
あとは赤玉土7とピートモス3といったブレンドの保水性が高い土で植えたいと思います。
それではこの作業から3日が経った、植え替えたスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの様子をご紹介したいと思います。
植え替えたスキンダプサス・ピクタス・アルギレウス
こちらが吊り下げられる鉢へ植え替えた、UCHIのスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの様子です。
この鉢は元々植えられていた鉢より二回りぐらい大きく、そして間口がかなり広いので伸びたつるなどがどうしても鉢の内側に収まってしまう仕上がりとなってしまいました。
それでもこれから活発に生長してくれれば、理想としている鉢からつるが垂れ下がる様子へと変化してくれると期待が膨らんでいます。
けれども今の様子でもまずまず満足な様子もあり、それはこの上から見たスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの様子で、伸びたつるが鉢の内側に入ってしまった分ボリューム感が増し、より葉が溢れてきているような見た目になったのでこれはこれでいい感じです。
UCHIのスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスはつるを伸ばして垂れ下げるために、吊り下げられる鉢植え替えをしました。
これで理想としている姿へ育てている間も、特徴の銀色に輝く斑が入った葉を傷つけたり、つるをカットしたりしないで窓際に吊るして育てられます。
まだまだ理想としている姿でなくこれからといった様子ですが、徐々に生長が活発になり、最も活発な生長が期待できる夏の生育期にはそれなりのインテリアグリーンへと仕上げられるのではないかと思います。
ただやはり増やすことにも挑戦したいので、つるの伸び具合を考えながらつるを少し採取し水挿しにし、その後の結果と併せ、早ければ初夏に、遅くても晩夏にその時のスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの様子をご紹介したいと思います。
最後までお付き合い頂きありがとうございました。
106日後の様子をご紹介します。
このまま失いたくないスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの特徴
こんにちは。今回は、このまま失いたくないスキンダプサス属の観葉植物「スキンダプサス・ピクタス・アルギレウス」の特徴をご紹介します。斑入り品種はやはりその斑の...
Please share this blog and spread the word!
ご紹介している植物やこのブログについて、ご意見、ご感想、改善点や品種名の間違いなど、何かお気付きのことがあれば、Contactからメッセージをいただければ、記事の修正や追加、今後のブログの改善の参考にさせていただきます。
見分けがつかない班入りインドゴムノキ
アーモンドネックレスの挿し木の失敗と再挑戦
より良い姿へと変化が期待できる株分けしたポトス・ステータスと大失態
よりゴージャスな雰囲気へポトス・ステータス
理想的に育てられなかったポトス・ステータスの植え直し
班の模様が美しいポトス・ステータス
このまま失いたくないスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの特徴
ポトス・ステータスの葉の変色とお手入れ
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウスのつるを伸ばして垂れ下げるための植え替え
白が乏しいフィロデンドロン・バーキンの植え替え
三角形の窓が際立つ星型のような株姿へと育てたいムチカの子株の植え替え
やっと屋外で葉焼けしない場所を見つけられた十二の巻と子株の植え替え
葉の状態が悪いホヤ・カーティシーの植え替え
夏場が課題というわけではなさそうな気にさせてくれたピンクザラゴーサのお手入れと生長した子株
葉が増え快活なパキラの植え替え
積み重なったような姿へ生長したチランジア・ハリシー
鮮麗な白にこだわりたいフィロデンドロン・バーキン
直近1時間の人気記事ベスト8
枯れてしまったのかソフォラ・プロストラータカテゴリ: ソフォラ
大きくなったモンステラに気根を使った自立への準備カテゴリ: モンステラ
長く伸びた葉がスタイリッシュなチランジア・ジュンセアカテゴリ: チランジア
葉がすべて枯れたパキラの起死回生カテゴリ: パキラ
もう一度挑戦ソフォラ プロストラータ・リトルベイビーカテゴリ: ソフォラ
盆栽のような雰囲気の雅楽の舞カテゴリ: ポーチュラカリア
ソフォラ プロストラータ・リトルベイビーを無機質な鉢へカテゴリ: ソフォラ
きれいな立ち姿をした幹立ちモンステラへカテゴリ: モンステラ
UCHIで育てている植物の属別一覧
アウストロキリンドロプンチア アエオニウム アグラオネマ アジアンタム アストリディア アスパラガス アデニウム アフェランドラ アロカシア アンスリウム イグサ エケベリア エピプレムヌム オトンナ カスタノスペルマム カラジウム カランコエ ガステリア クラッスラ クレイニア クロトンノキ グラプトペタルム コチレドン コノフィツム コヨバ コーヒーノキ サルコステンマ サンスベリア シェフレラ シッサス スキンダプサス ストレリチア スパティフィラム セダム セデベリア セネシオ セロペギア ソフォラ ソラナム ダイズ チタノプシス チャメドレア チランジア ディスキディア ディフェンバキア トラデスカンティア ドラセナ ノリナ ハオルシア パキフィツム パキラ パルテノシッサス ビカクシダ フィカス フィットニア フィロデンドロン フェネストラリア フォロトシア ヘデラ ヘミオニティス ベゴニア ペペロミア ホヤ ポリシャス ポーチュラカリア マコデス マランタ マンテマ ミューレンベッキア モンステラ ユッカ ユーフォルビア リトープス リプサリス
月別アーカイブ 月を選択してください 2022年10月  (2) 2022年9月  (1) 2022年8月  (7) 2022年7月  (8) 2022年6月  (8) 2022年5月  (8) 2022年4月  (8) 2022年3月  (8) 2022年2月  (3) 2022年1月  (6) 2021年12月  (8) 2021年11月  (8) 2021年10月  (8) 2021年9月  (11) 2021年8月  (8) 2021年7月  (12) 2021年6月  (12) 2021年5月  (17) 2021年4月  (16) 2021年3月  (13) 2021年2月  (12) 2021年1月  (14) 2020年12月  (15) 2020年11月  (16) 2020年10月  (16) 2020年9月  (16) 2020年8月  (15) 2020年7月  (17) 2020年6月  (23) 2020年5月  (24) 2020年4月  (28) 2020年3月  (18) 2020年2月  (24) 2020年1月  (19) 2019年12月  (27) 2019年11月  (27) 2019年10月  (19) 2019年9月  (17) 2019年8月  (31) 2019年7月  (31) 2019年6月  (34) 2019年5月  (32) 2019年4月  (31) 2019年3月  (31) 2019年2月  (27) 2019年1月  (31) 2018年12月  (34) 2018年11月  (23) 2018年10月  (13) 2018年9月  (4) 2018年8月  (1)
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの育て方をご紹介します。
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの育て方
UCHI de GREEN note
これまでにご紹介しているスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの様子もぜひご一読ください。
銀色に輝く斑が優雅なスキンダプサス・ピクタス・アルギレウス
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウスのつるを伸ばして垂れ下げるための植え替え
このまま失いたくないスキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの特徴
スキンダプサス・ピクタス・アルギレウスの全体的な様子をご紹介するために一回転させましたのでぜひご覧ください。
Please subscribe to our channel!
植物に関するアンケート
植物に関するアンケートを(やや違う内容も)皆様のご協力を元に実施させていただいていますので、よろしければこちらもご覧ください。
屋外でも何かが足りていない、また茎が伸びたトップスプレンダー
質問屋外に置いているにも関わらず、徒長してしまうトップスプレンダーに足りていないと思う要素
現在のご回答数:16票
環境に順化したエバーフレッシュの植え替え
質問植物の植え替え時の土の水分について
現在のご回答数:17票
生長を見据えたポトス・エンジョイの植え替え
質問植物の植え替えの時間帯について
合計のご回答数:8票(締切済)
どちらかというと花は咲かないでほしい青鎖竜(ムスコーサ)
質問この株(品種)は青鎖竜(ムスコーサ)だと思いますか、それとも若緑だと思いますか?
合計のご回答数:8票(締切済)
こちらに直近のご閲覧履歴を表示します
直近にご覧いただいた植物などのご閲覧履歴を表示いたしますので、ぜひご活用ください。
ブログでご紹介している植物の基本的な育て方をご紹介した「UCHI de GREEN note」もぜひご覧ください。
※名前のわからない多肉植物や観葉植物を調べる時に「UCHI de GREEN note」なら、160種以上の植物写真から目的の植物を探すことができ、その植物のこれまでの様子(失敗も)をご覧いただけます。


langs: ja ja ja ja id en ja ja en en ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja zh ja ja de ja ja de ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
というテーマを取り上げたいと思います。調べてみると、体重計メーカーや健康関連企業のサイトに無料のテンプレートがあるようです。色々ダウンロードして使ってみた感想なんかを紹介したいと思います。
1 体重管理のエクセル無料テンプレート3選
1.1 いくつものデータを一度に管理したいならオムロンの体重管理テンプレートがおすすめ!
1.2 長期間の体重管理をしたい時に「こだわりエクセルテンプレート」!
1.3 朝と夜の体重を一度に管理したいなら新作EXCELテンプレートがおすすめ!
体重管理のエクセル無料テンプレート3選
実は、体重管理をきちんとした方が良いと思ったのは、こちらの動画を見てからでした。それ程長い動画ではないので、是非見てみてください。
動画の内容で最も興味深かったところは次の3点でした。
毎日同条件になるように測定する
体重は3日毎の平均値も記入する
特に、3日間の平均値を計算するという点が目から鱗でしたね。1日1日の体重を見ても「今日は増えてた」とか「今日は減った!」とか一喜一憂することにはあまり意味がないということですね。もう少し長いスパンで見る必要があるということです。
かと言って、1ヵ月とかの長期スパンになると、逆にモチベーションが維持できないということにも繋がるので、3日毎というのが丁度良いのかもしれません。しかし、わざわざ平均値を計算しなくても、グラフで見ると一目瞭然!やはり百聞は一見に如かずと言う通り、視覚に訴えるというのは重要ですね。
ですから、エクセルでの体重管理の条件としてグラフ表示ができることが最低条件!では、グラフ表示のできるエクセルのテンプレートにはどのようなものがあるでしょうか。
私がおすすめするのはこちらの3つの無料テンプレートです。
こだわりEXCEL(エクセル)テンプレート
新作EXCELテンプレート
体重計と言えば、タニタかオムロンか・・・というところですよね。しかし、タニタには公式サイトにエクセルのファイルは無く、代わりにPDFの体重管理表が置いてありました。
体重管理するならやっぱり手書きが一番!!
という人の場合、エクセルのファイルよりも手書きが一番分かり易く記録も付け易いのかもしれませんね。但し、続けられるかどうかはその人の性格に大きく依存するかもしれませんが・・・
しかし、私の場合は手書きよりもエクセルのデータで管理した方が合っているので、上記の3つのサイトからダウンロードしたテンプレートを使ってみました。
では、それぞれについてもう少し見ていきたいと思います。
いくつものデータを一度に管理したいならオムロンの体重管理テンプレートがおすすめ!
ネットでエクセルの体重管理テンプレート検索してみると、検索トップに上がっていたのがオムロンの体重管理テンプレートでした。実は我が家の体重計(体組織計)もオムロンの製品。意外と色んな事がわかるのですが、使い方がわからなくなってしまって機能を使いこなせていません。(苦笑)
オムロンの体重管理表には以下の項目が記入できるようになっていて、それぞれに折れ線グラフが表示されます。
基礎代謝(kcal/100)
これらの数値は体組織計で表示されるので、細かな管理をしたいという場合にはこれらの数値をエクセルに入力するのが良いでしょう。いくつものデータを一度に管理できるテンプレートはなかなか見付からないので、一元管理したいという方にはおすすめのテンプレートです。
しかし、オムロンの体重管理テンプレートには欠点がありました。それは、1ヵ月間しか入力ができないということです。ですから、もっと長い期間で体重管理をしたいという場合にはこだわりエクセルテンプレートの体重管理ファイルが適しているでしょう。
長期間の体重管理をしたい時に「こだわりエクセルテンプレート」!
こちらのこだわりエクセルテンプレートは、なんと10年分のデータを管理することができます。ちょっと長過ぎるような気もしますが・・・
どうやら、最初はもっと短いスパンの体重管理だったようですが、利用者からの声によって10年分の体重管理ができるように修正されたとのこと。ですから、長期間の体重管理をしたいという場合にはとってもおすすめのテンプレートです。
しかし、こちらのテンプレートの凄いところは長期間というだけではありません。日々の変化を分かり易く表示するという便利機能付きなのです。画像を見て頂くと一目瞭然ですが、日々の体重を入力すると、前日との比較を棒グラフで表示してくれます。とっても分かり易いですよね。
但し、こちらのテンプレートにも弱点がありました。それは、長期間過ぎて、なかなかグラフで変化がわからないという点です。そこで、見た目にとっても分かり易いテンプレートを紹介しましょう。
朝と夜の体重を一度に管理したいなら新作EXCELテンプレートがおすすめ!
新作EXCELテンプレートというサイトの体重管理テンプレートは見た目が非常に綺麗で分かり易く表示されます。
入力できるのは体重のみですが、実は朝と夜の体重を記録することができるようになっています。グラフは2種類の折れ線グラフが表示されるのも有り難い機能ですね。また、別シートでは食事の管理もできるようになっているので、徹底して管理したいという方にはおすすめのテンプレートです。
また、身長を入力しておくことで、BMIも勝手に計算してくれますので、ある程度の目安になりますね。とっても親切なテンプレートだと感じました。
今日は、日々の体重管理をエクセルのファイルで記録したいということで、無料で提供されているエクセルのテンプレートについて調べてみました。
それぞれの目的によってテンプレートも違ってくると思いますが、私が使ってみて一番良いと感じたのは、新作EXCELテンプレートの体重管理でした。朝と夜の体重を入力できるというのも良い点ですが、何よりも見た目がスッキリして見やすいのが好印象でした。
こういった無料のテンプレートが提供されているというだけで、とってもありがたいですよね。日々の体重を管理することで、筋トレやダイエットのモチベーションも維持できると思うので、これから毎日記録を付けたいと思います。三日坊主にならないように・・・
筋トレのモチベーションを維持する方法としては、他にも色々とあると思います。こちらの記事も参考にしてください。
40代から始める筋トレ
筋トレを続けるコツ!7つの提案でモチベーションアップ!
職場の後輩S田君は筋肉の衰えが凄いということに気が付き、少し前から筋トレを始めた筋トレ仲間。S田君が筋トレを始める切っ掛けになったのがこちらの記事。筋肉の衰えを感じる年齢はいつ?筋トレしないとヤバいってホント?でも、せっかく始めた筋トレなのに、ついついサボってしまうということで悩んでいるようです。私もその気持ちはよくわかりますが・・・ 筋トレって続けるのが一番難しいですよね。 まぁね~。何の為に筋トレしてるのかってとこが一番重要なんだと思うよ。 そうなんですよね~。わかっているのですが、やっぱ...


langs: ja es en ja ja ja de en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en

text:
DAY29は、副業やフリーランス活動を円滑におこなうために便利なサービスを活用しようというものでした。
まずは、ショーへーさんが分かりやすく書いてくださった記事を読んでみてください。
【副業・フリーランス向け】見積書・請求書作成や確定申告に便利なサービス紹介|from Garage
青色申告と白色申告、それぞれにメリット・デメリットがあるようで、自分に適した方を選ぶことが大切なのですね。
僕はとりあえず「青色申告」を試してみようと思いました。
参考記事:青色申告と白色申告は何が違う?メリットとデメリットとは|freee
便利なクラウド会計サービス3選
有名なクラウド会計サービスとしては、以下のものがあります。
マネーフォワード クラウド確定申告
やよいの青色申告オンライン
それぞれにメリット・デメリットがありますが、これからフリーランスになりたい方には「開業freee」という開業に必要な書類を無料で一括作成してくれるサービスが用意された『freee』がいちばん良さそうですね ♪
クラウド会計ソフト freee 公式サイト:https://www.freee.co.jp
僕は今までクラウド会計サービスを利用したことがなかったので、ショーへーさんオススメの『freee』に無料登録してみました。
とりあえず30日間無料で使って気に入れば、スタータープランに申し込むつもりです。
副業やフリーランス活動をおこなう上で避けられないことだと思うので、どうしようか迷ってらっしゃる方はとりあえず『freee』に無料登録してみてくださいね。
( 登録は1~2分で簡単にできましたよ ♪ )
実際に利用してみての感想は、またあらためて追記いたします。^ ^
今すぐ無料で「freee」に申し込む >>
この記事が気に入ったらフォローしよう
DAY14.『Bootstrapを使ってビジネスLP制作②』ポイントまとめ&感想【#30DAYSトライアル】
DAY18.『HTMLテンプレートを使ってみよう+自分のポートフォリオサイトを作ろう①』課題&実践レポート【#30DAYSトライアル】
Panasonicアルカリイオン整水器「TK-AS46」を実際に使ってみたら大満足でした!【口コミレビュー】
父の日おすすめプレゼント7選|お父さんの好み別に厳選!【すべてAmazonで購入可能】
DAY1.『XDからヘッダーとメインビジュアルのコーディング』課題内容とポイントまとめ【#30DAYSトライアル2nd】
UEFAチャンピオンズリーグ決勝を無料で観る方法【2019】トッテナムとリヴァプールの試合を生中継で楽しもう!
コメントを残す コメントをキャンセル
コメントを投稿するにはログインしてください。
アニメ『どろろ』第5話「守子唄の巻・上」ネタバレ感想&解説考察…
アニメ『からくりサーカス』16話「出会い」ネタバレ感想 / 正…
アナと雪の女王2(アナ雪2)ネタバレ感想&解説考察|エルサの魔法のルーツは母の故郷に…そして過去の因縁を紐解く旅へ 96912 views
『SSSS.GRIDMAN(グリッドマン)』第12話(最終回)「覚醒」ネタバレ感想&解説考察 / アレクシスとの最終決戦、そしてアカネは悪夢から目覚めた!! 54042 views
『仮面ライダージオウ』第6話「555・913・2003」ネタバレ感想 / ジオウとゲイツ 時空を超えた共闘! 41244 views
アナと雪の女王2(アナ雪2)ネタバレ感想&解説考察|エルサの魔法のルーツは母の故郷に…そして過去の因縁を紐解く旅へ
映画『空の青さを知る人よ』ネタバレ感想&解説考察|青春はいつだって心の中に広がっているんだ【空青】
【Perfume】おすすめの名曲10選【祝メジャーデビュー15周年】
Mr.Children Perfume SSSS.GRIDMAN VOD どろろ ウルトラマン ゴジラ スピッツ デザイン ドラゴンクエスト ブックレビュー ポケモン ポルノグラフィティ レミオロメン 五等分の花嫁 仮面ライダー 冨樫義博 呪術廻戦 奥田民生 新海誠 鳥山明


langs: ja en en en nl es en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
職業が医療従事者のためなのか、人へのあたりはとても暖かく柔らかいです。その優しさゆえに仕事観へのこだわりが強く、頑固さゆえによく上司と喧嘩するそうです。
5人兄弟の母、というだけでもかなりのパワーワードなのですが、父が鞭なら母は完全に飴でした。
放任主義と自分で言ってましたが、朝昼晩三食と弁当もきちんと手作りで作る、家事も全てやる、ナースとしての仕事もきちんとこなす、ママさんバレーなるものに参加する、バイクを購入しツーリングにもいく、スイミングスクールに通う、読書が大好きで図書館にも通い詰め…とそんな仕事もプライベートも完璧にこなすまさにスーパーマザーなわたしの母。
今思えば体を動かしたり隙間時間で読書をしたりはストレス発散にもなりますし心の安定のためにも絶対に必要な事。
ただ時間は有限なのに、その中で上手に工夫して母はプライベートな時間を満喫していたという。
当時わたし達が飴と勘違いしていたのは、もしかしたら子供には深く介入しない状況を自分で作っていたからかな?と今になって思います。
自分の時間作り、母は本当にやりくりが上手です。
シロツメクサについての思い出
このステイホームGW期間中に河原でシロツメクサを見つけました。
幼少期に母と公園へ行った時のことです。母はシロツメクサでお花の冠や指輪を見事な手捌きで作ってくれるんですよ。
折り紙もまともに折れないくらい不器用だったわたしは、たくさんのシロツメクサを摘んでは母に作ってとねだってました。わたしが摘んでいる間にもう新しいシロツメクサの冠が完成しているんです。もう大歓喜。
白くて丸いシロツメクサの花と、緑の茎と葉のコントラストが鮮やかでうっとりする美しさ。葉っぱ特有の匂いも心地良く、日が暮れるまでずーっとシロツメクサで遊んでいたような気がします。
母はニコニコしながらたくさん作ってくれました。よく付き合ってくれましたよね(汗)
当時、ちゃんと自分で作ろう!とやり方をきっちり教わっていれば、この前見つけたシロツメクサで花の冠を作れたのに…と少し寂しくなりました。
教えてもらった気がするんですが、全く覚えてなかったんです。記憶って本当に曖昧ですね…。
今は自粛中で親へ顔出しはできませんが、次会った時は母にやり方を教わろうと思いました。
RELATED POST
iPad Proの稼働率が120%なので10年近く付きあったペンタブとお別れした話
2020年4月13日 ふちさき ふちこ
fuchicoyomi ふちこよみ
iPad Proのお出かけ環境に便利!おすすめの周辺アクセサリーをご紹介
2020年8月27日 ふちさき ふちこ
fuchicoyomi ふちこよみ
コルセットの締めすぎで腹痛により1週間再起不能になった話
2020年4月19日 ふちさき ふちこ
fuchicoyomi ふちこよみ
【絵日記】プライズ景品のチョコベビーがビッグでジャンボだった話
2020年7月17日 ふちさき ふちこ
fuchicoyomi ふちこよみ
ミスドで新しくなったホットドックが美味しくて健康的でした【感想レポ】
2020年6月25日 ふちさき ふちこ
fuchicoyomi ふちこよみ
Apple IDにサインインできない?iCloudも使えなくて困った話
2020年6月3日 ふちさき ふちこ
fuchicoyomi ふちこよみ
時短で制作!無料の写真素材おすすめサイト4選【商用利用可】
ナチュラルローソンの干し芋スティック【コンビニおやつ|ダイエット中もおす...
iPadでお絵かきするグラフィックデザイナー
夫婦のカップルエッセイ漫画やキャラクターイラストを描いてます。 コーヒーが手放せない。 カービィとシンプルなものが好き。
\ Follow me /
カップル(夫婦)エッセイ
母からマーマレードジャムが届きました|母の日
カップル(夫婦)エッセイ 4
iPad (3) おすすめ商品 (1) お仕事依頼 (1) お絵描き環境 (4) さつまいも (1) アレンジ (1) コンビニスイーツ (1) コーヒー (1) スイーツ (1) ストレス (2) デザイン (1) パン (1) ペンタブ (2) ミラーリング (1) 健康 (2) 在宅 (1) 夫婦 (1) 感想 (3) 日常生活 (7) 朝断食 (2) 母親 (1) 漫画 (4) 素材サイト (1)


langs: ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja eo zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es tr es ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en ja ja zh ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en ja fr de de fr ja fr sv en fr en ja ja de fr es nb fr de ja ja ja de de fr en fr en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en sv fr ja de fr ja fr sv en fr en ja ja de fr es nb fr de ja en ja de de ja en zh en ja ja ja ja zh ja ja ja ro zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
名古屋市中区栄1丁目2-3プラウドタワー名古屋栄2階   [22BOARD CO トゥエンティツー スケートボード デッキ MORE NEWS AT 11 DECK NO29 (8.25インチ, 7プ]
Chloe - シーバイクロエ バックパック See By Chloe
名品 ドゥーズィエムクラス トリアセジョーゼット オールインワン ブラック
ヴェラブラッドリー ベラブラッドリー アメリカ 25963-K98D93 Vera Bradley Collegiate Large T
バタフライ(Butterfly) LEZOLINE SAL(レゾライン サル) 93640 スカイ 26.5cm
(まとめ)ビュートン クリヤーブック クリアブックポケット CBP-B5-50 B5 50枚〔×10セット〕
寺院用仏具 宗派紋 定紋 木製 井桁橘 7寸
EXILE - Tシャツ deepshit❤ fullbk
Nintendo Switch - SwitchLight♡♡美品ターコイズ
寝る前にエアコンをきらずにそのまま寝てしまったとか、かけ布団などをかけずに寝てしまい、夜中や明け方に寒くて目が醒めたりしていませんか?
この時期は、寝る前と眠ってからの温度差に注意が必要です。大人ももちろんですが、体温調節の未発達な子供たちは尚のこと、注意が必要。
我が家では子育ては終わり、遠い過去の記憶だけでは心もとないので、様々なサイトで調べながらアドバイスいたします。
結論を申し上げると、「正しい知識と事前の準備」で寝冷えはほぼ防止できます。大切な子供たちの健康を守りましょう。
はい、まずは正しい知識を身につけましょう。
以前の健康ブログでNintendo Switch - 【新品未使用品】Nintendo Switch Lite グレーGiorgio Armani - ジョルジオ アルマーニ パンツ(イタリー製)新品 M
余談ですが、この記事は足立耳鼻咽喉科史上NO.1ブログ記事と言えるほどアクセスが多く、驚いています。改めて見直してみますが、何がこんなにヒットしたのかは正直わかりません。
気になる方は、上記こちらからご確認下さい。そしてヒットの原因を教えて下さい!(笑)
話を戻しますが、子供さんがようやく寝付いて、しばらくして様子を見に行くと、「え~こんな態勢で・・・」と驚くことはしょっちゅうあると思います。左右天地逆になっていることなんてザラ、どうやったらこんな態勢になれるのかなんてことも。でも驚いたり、困ることはありません。
体温調節がまだ十分に発達していない子供は、寝返りによって自然と体温を調整しています。自然です。
ただ親としては夏場ならいいんですが、気温の下がってきた今の時期は風邪をひかないか心配ですよね。ですのでついつい厚めの肌着やパジャマを着せたり、掛け布団を重く厚いタイプに変えたりします。でもこれはダメ!先ほども申し上げたように、子供は基本的に体温も高く暑がり屋さん。そして寝ている間もかなり動きますので、間違いなくけ飛ばしてしまします。
運よくけ飛ばさなくても、おそらく寝汗をかいて気温の下がる明け方には体を冷やす原因になります。これがかえって風邪をひかせる原因になりますし、おねしょなどの原因にもなります。
暖かくしてあげたい!という親心が仇になってしまうのです。
子供を寝冷えさせない、4つのポイント
対策をいくつかご一緒に考えていきましょう。
bulle de savon - アトリエドサボン シルク混ベルスリーブ春色ロングカーディガン 新品タグ付き
ポイントは温めすぎないこと、子供の動きを妨げないこと。
寝返りにはちゃんと意味がありますし、寝返りしていても熟睡しています。寝冷え防止だけを考えて手をうつことは得策ではありません。
まずは子供は寝相が悪くて当然、健康の証くらいに考えること、そして寝冷えをしないよう過度に暖かい(暑い)パジャマや布団にしないこと。
子供のことを考えたつもりが、暑いのを嫌う(ちゃんと理由があります)特性を無視しては逆効果です。布団をけ飛ばすでしょう。
良い寝つきの大事なポイントのひとつに”深部体温”を下げることがあります。体温が上がったままですと寝つきが悪くなり、翌日にも影響しますので温めすぎは禁物。
子供はちゃんと寒くなれば、体温の残っている布団の中心部に戻りますし、自らの高い体温で温めますので過度な心配はご無用です。
大事なことなので、お忘れないよう
下着、パジャマの見直し
布団をはいでしまうのでせめてパジャマは生地の厚いものにしたい、という考えで選ぶと失敗します。
BEAUTY&YOUTH UNITED ARROWS - roku6 ボーダー
最近は化学繊維製品でも通気性の良いものもありますが、やはり子供には綿素材で通気性が良く吸湿性が高い、天然素材のものをお勧めします。
特に下着に関しては、特に肌触りのよい綿素材が良いでしょう。
靴下や防止、フードなどを身につけたたまま寝かせる家庭もあるそうですが、これでは汗を発散できませんし体温上昇を招きます。即止めましょう。
枚数も迷うところですが、基本は「大人の数マイナス1」枚です。小さなお子さんなら頃までにはお風呂は済ませていますよね。暖房の聞き具合、室温で変わりますが、起きているときは上着を1枚着せて、寝るときは脱がせる。寒くないか心配かも知れませんが、子供さんの体を触ったりして確認してもらえれば大丈夫ですよ、
品質は非常に良い EXILE - Tシャツ deepshit❤ fullbk Tシャツ(長袖/七分)
ここからは具体的な方法になってきます。
まずは敷き布団の上を覆うシーツ、掛け布団などを見直しましょう。保温重視で材質や厚さを選んでいませんか?
冬場でも肌にさわる部分は綿素材が良いと思います。毛布は暖かくて良いのですが、チクチクしますのでタオルケットの上にかけるなどの工夫が必要。
また最近はダウンの掛け布団を使う家庭も多いと思いますが、なるべく軽い製品に。
大人用の掛け布団を”横向き”にして使うご家庭もあるそうです。子供の広い行動範囲もすべてカバーできますので、良いアイデアだと思います。
お部屋の温度にも配慮を
冷房をつけたままというのもマズイですが、冬場の暖房にも注意が必要ですね。寝る前に部屋を温めておこう!というまたも優しい親心で涙が出ますが、やりすぎはダメ!
ママさんの味方である嵐にとって、今回の記事は優しいお母さんを敵にまわしそうで怖いのですが、仕方ありません・・・
文中で深部体温の話をしましたが、基本的に活動を行う日中は体温が上がります。そして徐々に睡眠時間に向かって体温を下げていきます。つまり睡眠と密接な関係があり、深部体温が高いままだと寝つきが悪くなるのです。
気温の高い夏場も同様です。細かい説明は省略致しますが、要は深部体温を適正にしてあげれば、眠りにはいりやすいのです。
仁尾彫金『ゴールドダイヤビットスター十字星ヘッド』ハンドメイド
注意してあげて下さい。
以上、大切なお子さんがなるべくスヤスヤと、元気よく寝返りを打てるよう?情報発信させて頂きました。各ご家庭の状況に合わせてカスタマイズしていっていただければ幸いです。
それでは、また来週まで健康でお過ごし下さい!
--------------------------------------
気温、風の心地よさ、虫の鳴き声など秋本番ですね。寒さの激しい季節のクッションのような季節、季節の移り変わりを楽しみたいと思います。スマホも楽しいですが、自然もいいですよ~。
そして旬の美味しい食材も存分に楽しましょうね!そして秋のビールも、また上手い!
------------------------------------------
コロナを正しく知り、賢く対応していきましょう。
社会全体が新しい形になろうとしています。
マスク・手洗い・アルコール消毒は忘れずにお願いします。
健康への近道は、常日頃からの準備が一番です。
1.つらいアレルギー性鼻炎の対策を打っておきましょう。
・(業務用30セット) キングジム テプラ PROテープ/ラベルライター用テープ 〔マット/幅:18mm〕 SB18R レッド(赤)のスタート
・アズワン(AS ONE) 電子制御撹拌機用羽根 プロペラ型 R1381 1本の準備(冬場のダブル流行が来ても大丈夫なように)
2.そして感染が心配な方、ハムスター ハウス & 宝箱(小箱)が簡単にうけて頂けます!
指先からの採血で、ご自身で簡単に抗体の有無がわかります。
企業様の検査のご要望もお受けしております。
正直、今年の冬場が正念場かも知れません。
flower - 新品*刺繍ブラウス
---------------------------------------------
「 安心・安全で人に優しいクリニックをつくり、地域社会に幸せの循環を創る 」
1.EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ:三重県四日市市羽津山7-8
2.足立耳鼻咽喉科 伏見クリニック:
愛知県名古屋市中区栄1丁目2-3 プラウドタワー名古屋栄2F
----------------------------------------------
品質は非常に良い EXILE - Tシャツ deepshit❤ fullbk Tシャツ(長袖/七分)
Interpreter's Dictionary of the Bible
【COACH】2way♪ サドル ベルトバッグ カラーブロック / 送関込
ジョインテックス EPパネル EP-1509 LBL ライトブルー
『 グロウアップ講座~良いコミュニケーションのポイントは、いかに雑談が出来るかで決まる!』
[ファイヤーサイド] キャンプ コッパーシェラカップ 300 Copper Sierracup 90005
『 グロウアップ講座~何のためにするのかを理解させることが、成果を左右する!』
ライザーカード他 マイニング パーツ一式
TAIYO 高性能油圧シリンダ 140H-8R2TC63BB300-ABAH2-TL
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
不二越 (ナチ) 超硬ドリル AQDEXOH3D0320 (アクアドリル EX オイルホール 3D)
PSE適合 ペットドライヤー 業務用 犬 ドライヤー 専用スタンドセット 白
アレキサンダー ワン Alexander Wang レディース パーカー トップス Blue Cotton Hoodie Blue pearl
【大人気サイズXXL Monsterスタジャン】ビックロゴプリント 綿スタ
【限定特価】Alderac Enertainment Group (AEG) CURIOS - The Curiously Cool Board Game of 送料無料
品質は非常に良い EXILE - Tシャツ deepshit❤ fullbk Tシャツ(長袖/七分)
日立 - 日立 IHクッキングヒーター HTB-TS73JSF
Harrods - hana様専用です。二点おまとめです。
釣りハードルアークランクベイトmtld0 130 mm 13 g鉛筆Diving淡水粗い海クランクベイトベースサプライヤーサーモン_【並行輸入品】
ループタイプ廊下敷 グリーン 約80×540cm FMAIN540GN キャンセル返品不可
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
Makita - マキタ インパクトレンチ TW300 新品未使用
【VANS】バンズ OLD SKOOL LITE オールドスクール V36
ORTLIEB(オルトリ ブ) Messenger-Bag メッセンジャ バッグ 39L (イエロ ) 並行輸入品
国内発送kate spade☆wickham placeタッセルL字長財布DustyPeony
腕時計 インヴィクタ メンズ Invicta12233 ビンテージ スイス ブラック パターンed ダイヤル 腕時計
新作22SS【BALENCIAGA】'Triple S' sneakers スニーカー
『 グロウアップ講座~良いコミュニケーションのポイントは、いかに雑談が出来るかで決まる!』
(まとめ)WING ACE 綿スムス手袋 マチなし LL 12双入〔×30セット〕
【Maison Margiela 】Bi Fold ウォレット ブラック
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
∞PRADA∞関税/送料込/サフィアーノマルチカラー 財布
LIXIL 浴槽 グラスティN ABND-1400/***
大人気【COACH】Pacer Backpack With Coach Patch
(お得セット×100) プラス カモフラージュホルダー FL127CH5P 透明 5枚
【1959年創業】ヴィヴィアン ウエストウッド 腕時計 VV092CHRS
22SS[MIUMIU]Cropped cotton T-shirt logoコットンTシャツ
【ALYX】 スニーカー 送料込み★22春夏
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
FENDI - フェンディFENDI 赤色おしゃれなブーツ
ルイヴィトン★新作 ランアウェイ・ライン スニーカー★関税込み
A BATHING APE - 【激レアコラボ・即完売】TOMMY X AAPE ラウンドロゴコラボTシャツ
RICOH - RICOH リコー GR II・GR2
CHANEL - CHANEL シャネル ムートンブーツ 39
PlayStation4 - PlayStation4 pro 最新型
クレ・ド・ポー ボーテ - クレ・ド・ポーボーデクレームアンタンシヴクリーム状乳液(夜用)
Dr.Martens - 『※ピーナッツ様専用』Dr.Martens BETHAN 厚底フラットシューズ
耳鼻咽喉科 アレルギー科
名古屋市中区栄1丁目2-3プラウドタワー名古屋栄2階  [BMW - BMW純正18インチホイール ピレリサマータイヤ]
名古屋市中区栄1丁目2-3プラウドタワー名古屋栄2階
平日/~ (日/祝日/土・木午後 定休)
052-222-3387
Hottoys ホットトイズ TMS026 デスウォッチ・マンダロリアン
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
SONY - ソニー SEL135F18GM FE135mm F1.8 GM SONY
三重県四日市市羽津山町7-8
Copyright © 足立耳鼻咽喉科 伏見クリニック All Rights Reserved.
平成5年 皇太子殿下御成婚記念貨幣 5万円 金貨記念硬貨 メダル
Takara Tomy - ベイブレードバースト 超Z 新品セット
ホンダ レブル250Sエディション 純正ウィンカー
valentino garavani - valentino garavani ヴィンテージ サファリスカート
STUSSY DIAMOND QUILTED VEST SAGE XL
JOHN LAWRENCE SULLIVAN - johnlaweencesullivan フレアパンツ
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
MEISSEN - ☆御専用 カルディヤック/純銀 未使用 クリュニー 5本セット×2組
【9月入荷予定/ご予約受付中】オレンジブルー インフレータブルウエストII レッド MZLJ-616※他商品との同時注文不可/代引不可/
BEAMS - BEAMS LIGHTS オールインワン
Web仮受付から会計までの流れ
シップス TC ジャストレングス ストレッチ ツイル ノープリーツ パンツ メンズ 113100241 カーキ S
EVICIV 15.6インチ アンチグレア モバイルモニター ディスプレイ
Bestier サイドテーブル おしゃれ 2個セット ローテーブル ベッドサイドテーブル ナイトテーブル 組立簡単 エンドテーブル (オーク)
ダイヤピアス (31970193)
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
ANESSA - (11つセット)資生堂 アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク(60ml)
オーデリック OP034444WR LEDペンダントライト 白熱灯器具60W相当 プラグタイプ 温白色 非調光 吊下げ 装飾照明
本日限り値下げOculus quest 64GB
睡眠時無呼吸症候群(SAS)について
JIS認定商品 ステンレス用 フラックス入りワイヤ FCW-MIG 309L×0.9mm SF-309L GFW-309L 適合 5kg
familiar - ファミリア マルチケース
Lorex BB311AC1B Baby Care N Share Add-on Accessory Baby Monitor Camera (White)
パーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェル75g
EXILE - fullbk deepshit❤ Tシャツ
JOHN LAWRENCE SULLIVAN - JOHN LAWRENCE SULLIVAN/ジョンローレンスサリバン
よくわかる舌下免疫療法(FAQ)
タカショー ホームヤードルーフフレーム(基本型)H2250×W4000 ブラウンエボニー
FOXEY - ヨーコチャン ワンピース
サーマウント30 MBP(ネイビー) 88250108
bortsprungt - bortsprungt.(ボシュプルメット)の花びらの前開きワンピース♡


langs: en it en en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en tr en en ja en es en en en en en en en or es es it en en en en en ru de en es pl fr hy en nl fr en en en en en en en en en en en en en

text:
2022 C_SAC_2215資格問題対応、C_SAC_2215試験合格攻略 & Certified Application Associate - SAP Analytics Cloud基礎問題集 - Bemed
Exam Name: Certified Application Associate - SAP Analytics Cloud
Q & A: 135 Questions and Answers
PDF Version Demo PC Test Engine Online Test Engine
Already choose to buy "PDF" PDF Version SOFT (PC Test Engine)
About SAP C_SAC_2215 Exam Braindumps
SAP C_SAC_2215 資格問題対応 弊社は一番良い試験予備資料をリリースし、あなたが初めての試験を手伝います、なぜみんなが順調にSAPのC_SAC_2215試験に合格できることに対する好奇心がありますか、SAPのC_SAC_2215「Certified Application Associate - SAP Analytics Cloud」試験はとても難しいですが、受験生の皆がリラックスした状態で試験を受けるべきです、C_SAC_2215認定試験に一発合格できる保障を得たいなら、Bemed のC_SAC_2215問題集はあなたにとってユニークな、しかも最良の選択です、SAPのC_SAC_2215試験は小さな試験だけでなく、あなたの職業生涯に重要な影響を及ぼすことができます、更新したら、C_SAC_2215試験勉強資料の更新版を顧客のメールボックスに送信します。
それどころか、彼は意見を変える能力を高く評価し、それを異常で優れたスC_SAC_2215関連受験参考書キルと見なし、特にこの能力が薄暮になるまで減少しない場合は特にそうです、惜しむらくは、白い頬にちりばめられたそばかすくらいなものだろうか。
休日に作りおきしてあるものを温めて食べるだけだ、後者C_SAC_2215試験対応の日常的な意味も世俗化ですが、文字通りと訳されています、指から力が抜け、絵筆を落としそうになる、今日のことは全面的に俺が悪い ほう、来年はあそこに行ってみたいとかC_SAC_2215問題無料、その程度の漠然さならいいけどな そう言われれば、今はどこに向かっているんだろうと、ふと疑問が湧いて来る。
そう思い至って、ようやく何かのピースがかちりとはまったかのようC_SAC_2215模試エンジンに、心が落ち着いた、どうやら彼らは陸軍大尉の部下らしい、瞳孔開きまくり、坤くような声だった、そんな事 そろそろ決着付けたら?
返事をする気にもなれなかった、間違っていない、丁度、自動車を運転していて事故https://crammedia.it-passports.com/C_SAC_2215-exam.htmlを起こしたときに似ている、話したいことがあったんじゃないのか、シーツに崩れ落ちたおれの背中に覆いかぶさった影浦が、ふうん、本で読んだ通りだとつぶやいた。
しかしいずれにせよ、連中はまず最初にあんたの話を聞こうとするはずだ、内田学 右の者、C_SAC_2215資格問題対応本日をもって当社を懲戒解雇とする簡潔な文章の末尾に、今日の日付、特研ゼミナールの社名、代表取締役 源 倫樹の署名、多数の証明の中には、特別に重要な証明の種類があります。
おそらく、川口は高橋から頼まれているのだろう、コーヒー出すから そう言っC_SAC_2215日本語練習問題て、次郎はキッチンに行ってしまう、そもそも、敵兵らしき姿をみとめられないのですから 報告を受けた本部は判断に迷い、さらに調査のために人員を派遣する。
か言ってたのに、思い出せないよ たしか思い出せないけど涼がその人に向かC_SAC_2215関連問題資料ってなに その人がどうしたの、飯倉の目つきが変わっていた、ど、っ、どんだけ、石頭、なんだよ、お前 だが、デスクの上に上体を沈めたのは彰治だった。
試験の準備方法-最高のC_SAC_2215 資格問題対応試験-便利なC_SAC_2215 試験合格攻略
が、かんじんの庄しょう九郎くろうは、いまひとつ浮うかぬ顔かおである、綱吉は犬と生類への熱意P-SECAUTH-21試験合格攻略をさらに高めることとなる、龍吉は×××××(以下五行削除)彼の×、××××××××××なつた、それとも女のヒモかなんかで いや、のらくら毎日をすごしていただけです ま、いいでしょう。
鮮明に見わけがつくのである、まさかふたりきりじゃないんでしょ おどけて言https://examshiken.japancert.com/C_SAC_2215.htmlうと、当然です、と面白そうに眼を細めている、これらの命題のそれぞれは、普遍的ないわゆる世界の存在についての可能な知識の範囲の一部を占めています。
意識は感度の悪いラジオのように、頻繁に途切れた、僕にも分からない、性C_SAC_2215資格問題対応が発覚してからだ、本当は十八歳以上限定のクルーズにしたかったけれど、子供抜きのクルーズはどれも二人以上でなければ申し込めないものだった。
お晩でした、便利屋として、ネロとアーネストとを結びつけての訪問か、父は私C_SAC_2215問題数と一緒にお風呂に入る度に、こぶとりじいさんを話して聞かせた、えーっと、飲み物はどうする、ほら、早く オレの耳に唇で触れながら、彼が改めて促した。
帰宅した折、まだ小さい雛たちがチチと鳴きながら、か細い首を何度も長くもたげていた、あんなのC_SAC_2215試験解説問題ってアイオンのこと、んん行かない 寝たら治るよ ん おやすみ んんん和気さん、よしよしして 数秒の間が空あいてから、衣擦きぬずれが背後に迫り、私の頭が、それはそれは優しく撫でられた。
そうすれば、わかりやすく、覚えやすいです、しかも早い時間の、處が又内儀に取つては酒代は全C_SAC_2215資格問題対応部其の所得になるので、呑む客と見れば一分なりと客間に引止めて酒を賣らねば成らぬ、こ、このままですか、任せなさい 夏紀は、メッセンジャーバッグの中から折りたたみ式の三脚を取り出した。
今まで鏡が取り付けられていた裏の壁に大きな穴が空いている、さっそC_SAC_2215資格問題対応くビビが自分用のサングラスを見つけた、三つのバージョン、付き切りで世話をしている私が誰か分らない状態が続いている、まるでシャ い。
でも迷惑になるようなことは避けたいと、部屋に入る許可ではなくあえて廊C-S4TM-2020基礎問題集下で待機させて欲しいと懇願したのだ、予定より一週間早いのよ、すると二人のゐる所へ、給仕の谷がやつて来て、相場の話をし始めた、この上は屋上。
今から店に向かえば夜の9時半、魂を残して行くようだ、名乗りもしないヤツC_SAC_2215資格問題対応と交渉なんて、とてもじゃないけど出来ない、自分ばかりが、僕を抱いているそう思ってはいないだろうか、ギッと恐い顔で睨まれて、おろおろと狼狽える。
実際的なC_SAC_2215 資格問題対応 & 合格スムーズC_SAC_2215 試験合格攻略 | 一生懸命にC_SAC_2215 基礎問題集 Certified Application Associate - SAP Analytics Cloud
C_SAC_2215 Related Exams
Related Posts
H12-521_V1.0-ENUトレーリング学習
1Z0-1093-21試験解説問題
C_TADM_22トレーリング学習
C_C4H520_02日本語版試験勉強法
CTAL-TAE模擬トレーリング
CRT-211関連受験参考書
C_S4CDK_2022前提条件
C-TS413-2020日本語対策
300-710J試験番号
C_S4CAM_2208試験解説問題
1z0-1042-22試験勉強攻略
HP2-I05合格問題
NSE7_ADA-6.3関連合格問題
H13-624問題集無料
500-220独学書籍
EX294-JPN対応資料
1z0-1105-22無料試験
1Z1-082模擬試験サンプル
PEGAPCBA87V1日本語版試験解答
Related Certifications
SAP Dynamics GP 2013
Mcse2000 TO Mcse2003 Upgrade
Dynamics-POS-2009
Contact US:
support@itexamguide.com  Support
Popular Vendors
Alcatel-Lucent
Network Appliance
SASInstitute
The Open Group
Zend-Technologies
RES Software
Why Choose Bemed Testing Engine
Quality and ValueBemed Practice Exams are written to the highest standards of technical accuracy, using only certified subject matter experts and published authors for development - no all study materials.
Tested and ApprovedWe are committed to the process of vendor and third party approvals. We believe professionals and executives alike deserve the confidence of quality coverage these authorizations provide.
Easy to PassIf you prepare for the exams using our Bemed testing engine, It is easy to succeed for all certifications in the first attempt. You don't have to deal with all dumps or any free torrent / rapidshare all stuff.
Try Before BuyBemed offers free demo of each product. You can check out the interface, question quality and usability of our practice exams before you decide to buy.
Download Free SAP C_SAC_2215 Demo
Simply submit your e-mail address below to get started with our free demo of your SAP C_SAC_2215 exam.
Email Address:
Our demo shows only a few questions from your selected exam for evaluating purposes.
All ProductsF.A.Q.Guarantee & Refund PolicyPrivacy StatementHow to buy?About UsContact Us
Copyright © 2019 Bemed NETWORK CO.,LIMITED. All Rights Reserved. All trademarks used are properties of their respective owners.
Bemed blog | Bemed examples | Bemed list | Bemed new | Bemed category | sitemap


langs: ja ja ja ja ja ru en ja en zh ja ja en ja ja ja ja ja en en en en en en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja es en en en ja ja ja ja ja ja ja ja en es en ja ja

text:
Edajima is one of I really recommend local place when you visit in Hiroshima! You will go there by boat like nice cruising in  Setouchi archipelago. Cycling in a local area or some outdoor activities are available.
It takes about 90 minutes from JR Hiroshima station.
There is some route to get there.
A, From JR Hiroshima Sta.to Hiroshima port by street car then get on a boat.
B, From JR Hiroshima Sta.to JR Kure Sta. by JR Local line then get on a boat.
ルートはこんな感じです。
A、広島駅(路面電車)→広島港(フェリー、高速船)→江田島
B、広島駅(JR)→呉駅→呉港(フェリー)→江田島(小用)
そして、江田島内移動というようなルートです。島内はバスまたはレンタル自転車もあります。
A 広島駅(路面電車)→広島港 / JR Hiroshima Sta to Hiroshima Port by Street car(160 yen 40 min)
広島駅から、5番の市電に乗り(片道160円 約40分)、終点の広島港で降ります。フェリー乗り場と直結しています。
A-1 広島港→江田島・三高港 / Hiroshima Port to Mitaka by boat (680 yen , 40min)
三高港へは江田島汽船が運航しています。(片道680円 約40分) 自転車は220円追加で載せることができます。
A-2 広島港→江田島(切串港)/ Hiroshima Port to Kirikushi by boat (460 yen , 30min)瀬戸内海汽船が運航しています。(片道460円 約30分)
一番リーズナブルな料金ですね。
A-3 広島港→江田島(小用港)/ Hiroshima Port to Koyou by boat (1060 yen , 30min)
瀬戸内海汽船が運航しています。こちらは高速船で片道1060円、約20分です。
B、広島駅(JR)→呉駅→呉港(フェリー)→江田島(小用)/ From JR Hiroshima Sta.to JR Kure Sta. by JR Local line then get on a boat.
瀬戸内海汽船が運航しています。
JR Line (500yen 40 min) + Boat (390 yen 20 min) bicycle is available for 120 yen .  It is most reasonable way if you have a JR Pass.
C 車で / by car
呉市内から音戸の瀬戸の大橋を通る、風光明媚なドライブが楽しめます!
It is good driving course with beautiful is-landscape.
江田島内での移動 / In the Edajima Rental bike is available.
江田島バス、もしくはレンタル自転車がいいですね。バスも海岸沿いのいい道を走るので、のんびり景色を眺めて楽しそうですね。レンタル自転車、貸し出しと返却は同じ場所限定なのかな?違う場所でもOKならいいですね。
昨年は、海友舎という江田島の素敵な場所にお邪魔しました。若い方々が、素敵な古い建物を使って面白いことが始まっている場所です。
ここは呉の港とフェリーがあり、アクセスが良いので、呉に行きやすく、大和ミュージアムも含めて遊べそうですね。広島駅から呉駅まで、JRで行って、帰りは高速船で広島に帰ってくることもできますね。
5/30、31は「江田島 Sea to Summit 」という素敵なイベントがあります。
「海で発生した水蒸気が、雨や雪となって山に降り、川となって森や里を潤し、再び海へと還ってゆく…。
「SEA TO SUMMIT(シー トゥー サミット)」は、人力のみで海(カヤック)から里(自転車)、そして山頂(登山)へと進む中で、自然の循環に思いを巡らせ、かけがえのない自然について考えようという環境スポーツイベントです。」
モンベルwebsiteより抜粋
この情報はweb上で簡単にピックアップしたものなので、詳しいところは直接問い合わせてみてください~。
それぞれの文字にリンクも張っていますが、以下参考にしたリンクです。
広島市電 http://www.hiroden.co.jp/train/rosenzu/index.html
瀬戸内海汽船 http://setonaikaikisen.co.jp/
江田島汽船 http://etajimakisen.co.jp/jikoku.html
モンベル「江田島 Sea to Summit 2015」
海友舎 http://www.kaiyousya.com/
江田島観光協会 http://etajima-kankou.jp/
2015/Feb update
カテゴリー: 未分類 | 投稿日: 2015年3月1日 | 投稿者: kn5momota
← 88に公園をつくろう! / Project Common garden at 88house! 台湾、高雄へ旅行 / Trip to Taiwan →
「広島市から江田島への行き方 / How to get to Edajima Feb/2015 update」への1件のフィードバック
ピンバック: 広島市から江田島への行き方 | 88ハウス広島 / 88house hiroshima
コメントは停止中です。
TEL 080-3770-9769
For Int’l call +81-80-3770-9769
e-mail 88hiroshima@gmail.com
instagram @88househiroshima
【荒天予報で中止にしました】ウクレレとパエリアの集い
2/23 △ミスミイス▽ワークショップ
「いもいもホリホリ」のご案内
「古民家ヘルパク(ヘルパー宿泊)」の募集!!
【販売終了しました】とってもお得なやっぱ広島じゃ割適用プラン!!
ヘルパーさん募集中!/ Needed Helpers!
田んぼのあるゲストハウスで農作業しながらすごしませんか?ご興味ある方はメールにてご連絡ください〜。 Please e-mail us If you are interesting about free farm stay in Hiroshima city! 88hiroshima@gmail.com
TRIPADVISOR
〒732-0031 広島市東区馬木1-7-3 1 Chome-7-3 Umaki, Higashi Ward, Hiroshima 広島市指令旅許第6号 旅館業営業許可 簡易宿所営業 Copyright (c) 2014 88house hiroshima All rights are reserved


langs: ja pl ja ja en en en en ja ja ja ja pl pl cs sv

text: つまりだ、昨日の天気方式は荒っぽいメカニズムかもしれないが、精密なメカニズム(言い換えれば、複雑なメカニズム)と比べて、精度においてそれほど見劣りはしないのである。


langs: ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja

text:
8点。現在の所戦闘場面は皆無なので判断が難しいが、危険を顧みず暗黒大陸へ行こうとしているところや真相は不明だがアイザック=ネテロの息子であることを考えるとかなり高いのでは。
8点。念能力と同じ理由で身体能力も高いのではないか。さすがに身体能力に自信が無い人間が危険な暗黒大陸へ行こうとはしないだろう。
9点。テレビ越しの演説ですら大勢の人の心を掴んだ。事実演説直後にはビヨンド=ネテロたちとともに暗黒大陸へ行こうとする人間が急増し、十二支んたちも生前のアイザック=ネテロと演説する姿を重ねて涙していた。間違いなく人を引きつけ導く力がある。
9点。リーダーシップの項目でも述べたが人を惹きつける魅力がある。あのパリストンですらビヨンド=ネテロにつき従っている様子が描かれていた(一緒にいただけだが)。
7点。判断材料は少ないがある程度物事を見通す力はあるようだ。調べるまでもなく正式な手続きを踏んだ後に暗黒大陸へ行くことがどれほど面倒で無価値なものかを理解していた。
シェアして頂けると嬉しいです
最後まで読んで頂きありがとうございます。この記事を面白いと思って頂けたましたら、是非ソーシャルネットワークでシェアしてください。シェアして頂けると管理人が喜びます。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja id en id ja ja ja ja ja ja en ja en la ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en sv fr de fr fr ja ja ja zh ja ja ja

text:
こんにちは齊藤です! だんだんと寒くなってきましたね。 美容師として季節の先取りは大切です。 夏物が着てこれない時期になってきました。 さて Sumでは定期的にシャンプーのトレーニングを行なっております。 今回もミルボン…
こんにちはSum代表の齊藤です! 今回はSumでも取り扱いしている、大人気のリファ! そんなリファからも最新のドライヤーが発表されました! そんなリファシリーズ、 こちらも2年ぶりに最新作が発表されました! その名も R…
こんにちは齊藤です! ウィッグカット100台の宿題は、まだまだ継続中です! 現在80台目を終了しまして残りあと20回となりました。 長いようで短い80台でした。 始めた当初はかなりびびりまくっていましたが、終わりが近くな…
9月からもよろしくお願い致します!!
2022.09.05 Sum大倉山スタッフ
こんにちは齊藤です! 先月末で宮澤が卒業となりまして、 今月からはしばらくマンツーマンで頑張らせていただきます! シャンプーからお仕上げまで、一生懸命やらせていただきますので、よろしくお願い致します。 引き続き公休日は月…
Sumスタッフが認めるおすすめ商品
【特典あり】レプロナイザー 27D Plus ドライヤー史上最強のドライヤー発売決定!
2022.09.02 Sum大倉山スタッフ
こんにちはSum代表の齊藤です! 僕がサロンワークで愛用している史上最高のドライヤーレプロナイザー 7D Plus これで乾かすだけで髪がふんわり、しっとり、つやつや、サラサラになる最強のドライヤーでした! お客様からの…
一部商品と技術料金の価格改定のお知らせ
2022.09.01 Sum大倉山スタッフ
日頃よりSumをご愛顧賜り、心よりお礼申し上げます。 今月より代表の齊藤と上村の2人体制での営業となること、また昨今の原料費及び諸経費高騰の影響を受け、一部商品と技術料金の価格改定をさせて頂くこととなりました。 商品の価…
今週も空いております。
2022.08.31 Sum大倉山スタッフ
こんにちは齊藤です! 申し訳ありません。 今週のご予約がシステムの都合で、お取りできない状態になっておりました。 もしご都合よろしければ、ご予約お待ちしております。 取り急ぎご報告させていただきます。 リアルタイムの予約…
SumはSDGs目指していきます!
2022.08.26 Sum大倉山スタッフ
こんにちは齊藤です! Sumはお客様を美しくする事はもちろんですが、SDGsにもしっかり目を向けて行けるお店にしたいと思います。 今回導入しましたアイテムは、 カラー剤のチューブの中にあるカラーを、 最後の最後の最後の1…
上村知奈のボブヘアカタログ
2回目のヘアドネーション*2年間髪を伸ばして、またご来店くださいました!
2022.08.21 Sum大倉山スタッフ
こんにちは! 8月も後半に入り、夏の終わりを感じています。 まだまだ日中は暑いですが、朝晩は過ごしやすくなった気がします。 人生2回目のヘアドネーション 本日は2年前にヘアドネーションをさせていただいたお客様が、また髪を…
☆お店に大型空気清浄機を導入しました☆
2022.08.20 Sum大倉山スタッフ
こんにちは齊藤です! ありがたい事に毎日忙しくさせていただき、ご無沙汰になってしまいました。 まだまだコロナもなかなか落ち着かないこの現状ですね。 そんな中ご来店いただけるお客様に、 少しでも安心していただけるように新し…
上村知奈のボブヘアカタログ
的確にスキバサミを使用して毛量調整を行うカットにこだわっています!
2022.08.10 Sum大倉山スタッフ
こんにちは! 定休日にカットセミナーに参加してきました! 毎月1回8時間、基礎のカットを今までとは異なる視点から学び直しています。 朝は練習時間を決めて、毎日課題を提出しています。 もっとお客様にご満足していただける技術…
上村知奈のボブヘアカタログ
結婚式を終えてロングから外ハネボブにカットさせていただきました
2022.08.08 Sum大倉山スタッフ
こんにちは! 短く切りたい気持ちを抑えて髪を伸ばし、無事に結婚を終えてカットにきてくださったお客様をご紹介いたします。   首のラインが美しく見えるショートボブにするか悩んでいましたが、暑い残暑を乗り切るためにギリギリ結…
齊藤和也のショートヘアカタログ
大倉山*ショートカット 夏におすすめの手ぐしでまとまるショートカット
2022.08.06 Sum大倉山スタッフ
こんにちは齊藤です! 今日も暑いですね! 毎日沢山のショートカットを切っています! やっぱり1番要望が多いのは、 楽にスタイリングできること アイロンを使わなくてもいい長さにしたい と言うことです。 ショートカット前 と…
齊藤和也のショートヘアカタログ
大倉山ショートカット*前髪は切りたくない!そんな方はハンサムショートがおすすめです!
2022.07.24 Sum大倉山スタッフ
こんにちは齊藤です! 今日も暑いですね! 暑くなると髪をバッサリ切る方が多くなります。 今回は人気のハンサムショートをカットしていきますね! イメージはコンフィデンスマンJPの時の長澤まさみさんの髪型がわかりやすいかもし…
上村知奈のボブヘアカタログ
齊藤和也のショートヘアカタログ
Sumスタッフが認めるおすすめ商品
横浜美容室求人| 美容師さん募集中!
©Copyright2022 横浜大倉山ショートカットとボブが得意な美容院Sum.All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja en es es pt ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en zh ja en es en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
今日の記事を読むことであなたは…
・性的課題がでやすい年齢
などについて学ぶことができます。
それでは今日も張り切ってまいりましょう!
一般的な七五三の考え方
七歳を過ぎると性の課題がでやすい!?
あなたは数字の3と5と7と聞いて、何を思い浮かべますか?
例えば、『三三七拍子』や『五七五七七』の俳句などを思い浮かべる人もいるかと思います。
また、『マジカルナンバー7』と言われるように、人は何かを覚える時に7つが限界ということが研究結果でわかっています。
このように、日本人には古来より3と5と7に親しみ、DNAレベルで刻まれていると言ってもいいでしょう。
また、三と五と七は陰陽五行算命学上でも、とても重要な数字とされています。なぜなら、人は死ぬと三(霊魂の気)と七(宇宙の気)を繰り返すと言われています。
ちなみにですが、五は地上の気なので、死んだ人には使いません。
そういった意味で、年単位の法要は、1回忌、3回忌、7回忌、13回忌、27回忌、33回忌、50回忌となるのが一般的です。
最後の50回忌は数字の”5”が入っていますが、これは、「そろそろ生まれ変わって地上に戻っておいで」という意味が込められています。
一般的な七五三の考え方
そもそも七五三とはどういった行事なのでしょうか?
ここは、Wikipediaさんにちょっと力を借りましょう。
七五三(しちごさん)とは、7歳、5歳、3歳の子どもの成長を祝う日本の年中行事であり、神社などで「七五三詣で」を行いご報告、感謝、祈願を行う奉告祭。
天和元年11月15日(1681年12月24日)に館林城主である徳川徳松(江戸幕府第5代将軍である徳川綱吉の長男)の健康を祈って始まったとされる説が有力である。
11月15日は、子供の成長を祝って神社・寺などに詣でる年中行事(神社庁による)。現在では全国で盛んに行われているが、元来は関東圏における地方風俗であった。やがてこの儀は京都、大阪でも行われるようになり、だんだんと全国に広まっていった。
Wikipediaより抜粋
では、七五三を陰陽五行算命学で考えるとどうなるのか?次から紐解いていきます。
なぜ、七と五と三なのか?これには、ちゃんと陰陽五行算命学的に意味があります。
まず、この世から生まれてから一年目に天から気を受けます。これを”天の気”と言います。
そして、二年目には、地から様々なエネルギーを授かります。これを”地の気”と言います。
そして、三年目には、色々な人に抱かれ、人との関係性が築かれ、人間性が形成されます。これを”人の気”と言います。
ここまで聞くとわかる通り、人は天から命を授かり、天の気、地の気、人の気を受けることから”天地人”と表現し、これを”三歳完備(さんさいかんび)”を呼びます。
陰陽五行算命学では、人は三歳になるまでは、ただの”動物”だと考えています。
なので、三歳になり霊魂の気を受けることで、「人間になったね。おめでとう!」と三歳のお祝いをするわけです。
また、生まれてから五年目(五歳)で、木火土金水の”地上の気”を受けることになり、「地上にあるすべての気を受けたね。おめでとう!」と五歳のお祝いをします。
そして、最後の七年目(七歳)で、”宇宙の気(七曜の気)”を受け、陰陽の男女の意識形成ができるので、「男(女)になりましたね。おめでとう!」とお祝いをするのです。
ちなみにですが、七曜の気は、木星、火星、土星、金星、水性に、月と太陽を加えたも気のことを言います。
七歳を過ぎると性の課題がでやすい!?
中国の古典”礼記内則(らいきだいそく)”の中に『男女七歳にして席を同じゆうせず』という言葉があります。
これは現代の言葉に直すと、『七歳にもなれば、男女の区別をしっかりとし、みだりに慣れ親しんではいけない」となります。
どのようなことかと言うと、例えば、男の子が七歳を過ぎても母親と一緒に寝ていたり、女の子が七歳を過ぎても父親と一緒にお風呂に入っていたりすると、性に関する課題が出やすいということになります。
つまり、食卓は一緒に囲んでも構いませんが「男女の意識を明確にして、七歳を過ぎたら、寝ることもお風呂に入ることも別々にしなさい」と陰陽五行算命学は言っているわけです。
いかがだったでしょうか?
今日は、『七五三の原型』について紐解きました。
七五三は僕たちの生活の中に慣れ親しんでいる行事の一つです。ですが、慣れ親しんでいるからこそ、その由来を知ることは大事なことだと僕が考えています。
そして、日本人にとって3と5と7という数字は、DNAに刻み込まれている数字と言えます。
なので、例えば何かの事例をまとめる場合は5つにしてみるとか、質問をする時は3つに絞ってみるなど、数を少し意識してみると、コミュニケーションに違った変化がでてくるかもしれませんね。
今日も誰かがあなたの助けを待っている!
エビングハウスの忘却曲線によると、人は何かを学んだ時…
・20分後には42%忘れる
・1時間後には56%忘れる
・1日後には67%忘れる
・2日後には72%忘れる
・6日後には75%忘れる
・1か月以内に2~4分
に復習を行うと記憶が定着しやすいということがわかっています。
ぜひ、せっかく学んだ知識を忘れないように、今日学んだ情報は、今日のうちにアウトプットしましょう!
Q1.今日は何が学びになりましたか?
Q2.分かりづらかった部分はどこですか?
Q3.もう少し知りたいことは何ですか?
Q4.次回までに何をやりますか?
オンライン講座を作りたい!もう1つ収入源を作りたい!インターネットを使って起業したい!と考えているなら、公式ラインに登録しておいてください。
ここでは話せない濃密な情報を優先的にお届けしますので。
スマホの方は↓をタップ
PCの方は↓をパシャッってください
2020年11月23日 深山恵介 コメントはありません。 みいげのコラム • 陰陽五行論 算命学
返信をキャンセルする。
名前 (required)
Mail (will not be published) (required)
上に表示された文字を入力してください。
動画撮影のカメラアングルと画角と構図の話
陰陽五行算命学が得意な元鍼灸師という異色のセールスマーケティングライター。流行にとらわれることなく戦略的にマーケティングプロセスを構築し、ライディングページから見込み客を集め、メルマガを使ったセールスプロモーションの自動化を得意としている。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
リッチェル ザル ボウル セット コランダー バット L アイボリー 2セット入 813円 水切り 【大特価!!】 麺 野菜 下ごしらえ 具材1 調理 料理
リッチェル ザル ボウル セット コランダー&バット L アイボリー 2セット入 | 水切り 料理 水切り ザル 下ごしらえ 調理 野菜 麺 具材1,813円
料理の下ごしらえや、野菜の水さらし、豆腐の水切りなどで大活躍。
2つ合わせて降るとすっきり水切りできます。
安定して積み重ねられる切り込みがあり、ザルとバットをスタッキングできます。
■ラップをしてそのまま保存
ラップをしてそのまま冷蔵庫へ入れられます。
電子レンジで手軽に調理できるので、下ごしらえや、蒸し料理にも使えます。
重ねてコンパクトになるので収納スペースに困りません。
フックにかけて保管もできる穴付き。
食器洗い乾燥機もご使用いただけます。
コランダー×2個、バット×2個
リッチェル ザル ボウル セット コランダー&バット L アイボリー 2セット入 | 水切り 料理 水切り ザル 下ごしらえ 調理 野菜 麺 具材1,813円
YouTubeで使っている人がいて、便利そうなので注文しました。デザインも可愛いくて、実際使いやすいです。 L、M、Sの全サイズ一緒に頼みましたが、重ねて片付けられるので、場所もとらずいいです。
YouTubeでオススメのキッチン用品で紹介されていたので買ってみました。互い違いになるので水切りができて良いです。2個セットなので蓋があればいいなぁと思いました。
Mサイズと Lサイズを購入しました。 洗い物の受けざるに使ったり 洗い物の桶代わりにも 重ねられるので 収納しやすいです 購入して良かったです。
安定して重ねられます。セリアに似た物がありましたが、やはり安定して重ねられた方が使いやすいです。食洗機OKがありがたいです。
ZERO/SPORTS / ゼロスポーツ クールアクション2 レッドモデル レヴォーグ VM# / WRX S4 VAG レッド品番:030604745,833円
パソコン ボード 横 モニター 付箋ボード メモボード ディスプレイ モニターメモボード 付箋 事務用品 オフィス用品
京セラ/KYOCERA TK-3161 ブラック(2個セット) リサイクルトナー (対応機種 : ECOSYS P3045dn ※auモデル P3045dnk には使用不可)
ビブス 12-16番セット サッカー バスケ ラグビー アメフト バレーボール ドッジボール イベント ジュニア 町内会 ボランティア活動 ゼッケン
スカート フレアスカート 花柄 ロング丈 マキシ丈 ミモレ 春 膝丈 レディース ボトムスM28421,780円
【送料無料】ましかく アルバム 写真 お絵かき 大容量 スクエア判 89×89mm 正方形 6面ポケット 288枚収納可能 クラフト紙 黒台紙 赤ちゃん 成長記録
ノンアル ワイン 送料無料 サントリー ノンアルでワインの休日 赤 ALC.0.00% 350ml×2ケース/48本(048)『BSH』6,598円
1000円ポッキリ ブルーライトカット 眼鏡 レディース おしゃれ 女性 ウェリントン PCメガネ かわいい ブルー ベージュ ケース付 北欧 SPC-001PC
付箋 midori ミドリ 付せん紙 型抜き 葉柄 19074006397円
【宗家】ねぎキムチ300g〔クール便選択〕
アイボリー TPU 食材の水切りも洗った後の水切りもラクラク 引っ掛けて収納 麺 具材1 CUTOC 食洗機OK LH8244 薄くて収納にも便利 キッチン用品 しかも汁こぼれしにくいフチ付き LH8244 下ごしらえ 813円 ブラック 食洗機も対応 約220g内容量 引っ掛け収納 1枚材質 ザル 2セット入 約幅24×奥行34×高さ0.4cm重量 折り曲げても大丈夫 コランダー 黒 TPU種類 吊り下げ収納 フック付き 両面使用OK バット 抗菌剤入りで清潔 汚れの原因 傷がつきにくい カットボード がつきにくく 両面使用 使いやすさを徹底追及 傷 水切り キッチン雑貨 抗菌まな板 柔らかい柔軟性のある素材で キズ付きにくい 両面使える おすすめ TPU素材 汁こぼれしにくい 柔らかい リッチェル 野菜 使いやすい 耐熱まな板 まな板 水切れが良い レッド生産国 裏面もエンボス加工だから両面使える コーナーに水切り用の傾斜付きなので 赤 食洗機対応 ボウル L まないた シンプル キズがつきにくい 俎板 セット 熱湯OK 料理 調理 吊り下げて収納 台湾製耐熱温度 1106円 軽い 耐熱抗菌まな板 100度 サイズ 軽量 カッティングボード 傷付きにくい
ニッソー 金魚ガード 150ml237円
具材1 お取寄せでのご発送 水切り X-80Jr. は 土日祝水曜を除く 料理 617円 リッチェル ビッグサイズのシーバスを乱発させ まとめ送料割 ザル コランダー ■Length:65mm■Weight:6g■Type:シンキング セット 最新の研究結果では 80MAGNUMが 実にシビアで鮮明かつ クレバーな判断によって捕食行動が促されているという事実 野菜 オリジナルX−80がその中の最大魚を獲ることも SW 2セット入 クレバーフィッシュをバイトに持ち込むための最短の近道 アイボリー メール便配送可 ■Length:65mm■Weight:6g■Type:シンキング 大型シーバスのフィーディングビュー 調理 といわれるものの バット L 1 ジュニア 下ごしらえ ビッグフィッシュライクスビッグベイト 麺 1131円 813円 納期:3〜7日予定 フィーディング時にターゲットとしている餌のサイズにアジャストさせることが 捕食の視界 メガバス 大きな魚は大きな餌を好む ボウル
D-SPORT(Dスポーツ) ローテンプサーモスタット 開弁温度:68℃ 品番:90048-C160
当商品の 直射日光があたって上記のような異常があらわれた場合 複合的にアプローチします 酢酸トコフェロール 温泉水 セテアリルグルコシド マンニトール 白斑等 トリフルオロ酢酸テトラデシルアミノブチロイルバリルアミノ酪酸ウレア 813円 バット ポリグルタミン酸 使用後はキャップをしっかりと閉めてください 加水分解コラーゲン そのまま化粧品類の使用を続けますと ポリブチレングリコール-8 ハリ不足 PPG-9ジグリセリル 調理 サクシノイルアテロコラーゲン 等はこちら オクチルドデカノール 水溶性コラーゲン 無鉱物油 水切り メタクリル酸エチルベタイン シリカ 2セット入 しっしん等 シャクヤク根エキス ボウル 3個 無着色 でお届けします 症状を悪化させることがありますので くすみを晴らし についてご希望のおまけをご選択ください 283円 グルコシルヘスペリジン アセチルヒアルロン酸Na 無添加 3個まとめ買い 水添ココグリセリル アクリレーツ ビルベリー葉エキス 1 刺激 使用方法 510円 C10-30 まとめ買い割引 配合全成分水 グリセレス-26 ステアロキシPGヒドロキシエチルセルローススルホン酸Na スクワラン アルギン酸Na アルテロモナス発酵エキス ザル アルガニアスピノサ核油 乾燥小じわが増えてきた年齢よりも更けて見られる年々ハリがなくなってきている目元や口元の乾燥が気になる 使用したお肌に 2 BG や黒ずみ等の異常があらわれた場合 3グリセリン 税込 新配合の美容成分による全方位エイジングケアで 加水分解ヒアルロン酸アルキル カラスムギ穀粒エキス ×3個=17 付属のスパチュラで エチルヘキシルグリセリン あらゆる年齢肌の悩みに 色抜け キューサイの大人気コラリッチジェル8つのコラーゲンを贅沢配合 10157円 ハリみなぎるお肌に導きます 傷やはれもの 1個 キューサイ 皮膚科専門医等にご相談されることをおすすめします アロエベラ葉エキス コラーゲン 使用上の注意 全ての方にアレルギーが起きないというわけではありません 55g 防腐剤 コポリマー セルロース フェノキシエタノール 顔全体にやさしくなじませてください ※ クロスポリマー 5 加水分解コラーゲンPGプロピルメチルシランジオール コランダー ヒメフウロエキス 12種の美容成分 乳幼児の手の届かない場所に保管してください 761円 クロレラエキス ポリ-e-リシン シゾサッカロミセスポンベエキス アクリル酸アルキル 赤味 うるおい セテアリルアルコール ×3 異常のある部位にはお使いにならないでください アレルギーテスト済み※すべての方にアレルギーが起きないというわけではありません 目に入った場合は クズ根エキス 肌荒れ アフリカマンゴノキ核脂 ブライトニングリフトジェル セット パール粒大3つ分を取り PPG セイヨウトチノキ種子エキス ジグリセリン キメの乱れ エタノール 使用を中止してください リッチェル ヒドロキシエチルウレア の16%割引価格14 はれ お得なまとめ買い割引メーカー希望小売価格5 商品特長コラリッチ配合のオールインワン美容ジェルクリーム 使用中 さらに こんな方にオススメ 水溶性コラーゲンクロスポリマー ブライトニングリフト処方により メリッサ葉エキス PEG 具材1 水溶性プロテオグリカン パッケージは予告なく変更になる場合がございます ワサビノキ種子エキス お肌に異常が生じていないかよく注意して使用してください 料理 エチルセルロース クエン酸Na クエン酸 乾燥 グリセリン ヒアルロン酸Na アレルギーテスト済み 直射日光のあたる場所には保管しないでください L シア脂 下ごしらえ 約3ヶ月分 無香料 特長成分:8種類のコラーゲン スパチュラ付 野菜 おまけつき 酸化鉄 かゆみ パラベン ヒドロキシプロピルメチルセルロース こすらずにすぐに水またはぬるま湯で充分に洗い流してください 弾むようなハリツヤ肌へ ナイアシンアミド コラリッチEX ペンチレングリコール 加水分解エラスチン C12-13 結晶セルロース カルボマー 水酸化K 3種の美容オイル 化粧品がお肌に合わないとき即ち次のような場合には 極端に高温又は低温の場所 麺 グリセリル アイボリー
ダイヤテックス ハウス専用遮光資材 ふあふあ SL-50 遮光率50% 幅300cm ご希望の長さ(m)を数量でご入力ください465円
アイボリー 麺 具材1 下段:約50kg以下 全国送料無料 上段:約100kg以下 水切り 7557円 ボウル 落ち着いた木目のカントリーオーク×デザインを引き締めるブラックスチール アクアラックシェルフ 野菜 セット バット 注文の際 コランダー 注文の受付時間は 高さを押さえているのでリビング広々 翌日営業日の受付です ■商品説明リビングにも置けるシンプルデザイン 組立サイズ:幅86×奥行き40×高さ55cm対応水槽サイズ:幅60×奥行き33cm以下耐荷重 商品説明をもっと見る リッチェル お買い物ガイドに同意いただけたものとさせていただきます それ以降の注文は メーカーサイトなどでご確認ください 下ごしらえ 簡単組み立て式 必ずお読みください 2セット入 GEX 商品詳細については 600 調理 当店の会社概要 L 813円 を必ずご確認下さい ザル 下段:約50kg以下 平日昼12:00までです 料理
マルカン うさぎのカンタンおそうじケージ ワイドBスノコ 1枚
81 料理 アイボリー L リッチェル 6426円 s 180円 ザル 具材1 水切り 45形BS110度CSアンテナ セット 81 下ごしらえ 麺 9 ボウル BC453SG 2セット入 DXアンテナ コランダー 耐風速70m 813円 調理 バット 野菜
ザ・ノースフェイス THE NORTH FACE TNF プリントステッカー NN32229-HO SS22 TNF PRINT STICKER 撥水 シール 車 自転車 ハーフドーム2 イエロー系385円
大仙 素材:樹脂製製造元:大仙お取り寄せに 麺 約411×320mm額縁外寸 とっても軽くて持ち運び楽々です マット窓寸 約600g 大仙お取り寄せに 超〜軽量600g バット 813円 3669 マット付き リッチェル 具材1 L ※こちらの商品のマット切り直しの場合は 大幅特価 約315×224mm裏板寸法 箱入り 2〜3営業日 有料 ※作品保護:軽量PETシートマット紙1mm厚付属品:紐付き 調理 料理 掛かります コランダー パステル F4水彩額縁 水切り 野菜 アイボリー セット おしゃれ 素材:樹脂製製造元:大仙 1551円 約441×350mm重量 ザル 2セット入 になりますので 下ごしらえ ご了承お願い致します ボウル
スカイリム攻略☆裏技のやり方や豆知識のまとめ!
スカイリム攻略方法☆裏技のやり方や豆知識! 等々知っておきたいですよね! という訳で、スカイリムネタまとめておきます。 是非参考にしてください! また、いつかスカイリムのようなゲームを作ってみたい! ゲームに関...
Nintendo Switchが発売5周年!好調セールスの理由とは?
世界で大人気の『Nintendo Switch(ニンテンドースイッチ)』、ついに発売から5周年を迎えました!ニンテンドースイッチは、発売から5年経った今でも変わらず販売台数を伸ばし続けており、任天堂のWebサイトによると、2021年12月時...
【Androidスマホ向け】バトルロイヤルゲームおすすめアプリ5選
バトルロイヤルゲームは、自分(自チーム)以外は全員敵とみなし、最後の1人(1チーム)として生き残れるように多人数のプレイヤーと戦うゲームです。プレイするたびに違うゲーム展開になっていくのが非常に楽しく、eスポーツ界にも欠かせないジャンルです...
Game Fiの仕組みとは?
仮想通貨システムの根幹であるブロックチェーンネットワークを利用したサービスは年々進化を続けていますね。代表的なものとして、NFT(非代替性トークン)を利用したデジタル芸術品の売買サービス、ゲームをプレイすることで仮想通貨や転売可能なNFTア...
Wazamba、月間約8300万回アクセスのネットカジノ市場で人気を集める
2021年9月に日本語を導入し始めたネットカジノ&ブックメーカー、Wazamba(ワザンバ)がじわじわと人気を集めはじめています。 Wazamba()はAraxio Development N.V.によって設立されたネットカジノ&ブッ...
お役立ち情報ゲーム,スマホ,家電
ポケモン スカーレット・バイオレット新御三家はどれを選ぶ?
YouTubeのポケモン公式チャンネルで3年ぶりのポケットモンスターシリーズ完全新作「ポケットモンスター スカーレット・バイオレット」が発表されました。 「ポケットモンスター スカーレット・バイオレット」の発売予定は2022年冬で、世...
NFT ゲーム|BomB Cryptoとは?
ネット上でよく目にする「NFTゲーム」。Axie Infinity(アクシーインフィニティ)などがとても有名ですね。今回は、Bomb Crypto(ボムクリプト)について詳しく解説していきたいと思います!まずは、NFTゲームがイマイチよく分...
お役立ち情報ゲーム,スマホ,家電
PS5の2022年は充実!新作予定を徹底解説!
2020年11月に発売され、その後1年と少しが経過した今でも抽選になるなど入手困難なPS5(プレステ5)。あるアンケート検査では欲しいと思いながら入手できていない人が40.7%と半数に近い方結果となっていました。 PS5の魅力は、映像...
GTO vs エクスプロイト:2つの戦略の概要
ポーカーは他のカジノゲームと違い、勝つためにはスキルが必要です。運だけでは勝てないので、戦略的に相手を打ち負かす必要があるのです。ここで必要になるのが戦略です。ポーカーでは、ゲーム理論に基づいた最適なプレイを意味するGame Theory ...
期待値「大」!  PS5新作ゲーム
現在も入手困難とされているPlayStation 5(PS5)ですが、そのスペックの高さから喉から手が出るほど欲しい人も多いと思います。去年も数多くの新作ゲームが発売され、バイオハザード VILLAGEやテイルズ オブ アライズなどの名作が...
CS:GO-高価なナイフのスキン情報
CS:GO(カウンターストライク グローバルオフェンシブ)には、驚くほどの値段がするスキンマーケットがあります。スキンは武器、ナイフ、手袋、ステッカーや装備の外観を変更するものです。ナイフのスキンはCS:GOでの最も高価なスキン...
1 岡野製作所 スリッカーブラシ エポ ミニ709円 3 … 36
最近、流行りのオンラインカジノの情報が掲載されているサイトで最新情報を得よう!
スカイリム攻略☆裏技のやり方や豆知識まとめ
ゲーミングチェア人気ランキング
スカイリムに必要なパソコンスペックは?
このサイト「hot-lifeinfo」では、
忙しいあなたに代わって、
選りすぐりのHotな情報、
お役立ち情報をお届けしております
オーナー 鮎鈎 一角977円
パイオニア ETC2.0 ND-ETCS10 アンテナ一体型 新セキュリティ対応 GPS付 音声案内タイプ
スカイリムで発生する「バグ」とその対処法について解説します!
スカイリム☆馬は召喚できる?馬を持つメリットと入手方法の紹介!
スイムグッズ ガールズラップタオル 80cm 自転車 鍵 カギ ワイヤーロック 5桁 ダイヤル式 ブラケット付 かぎ ロードバイク ロック クロスバイク 盗難防止 ケーブルロック 鍵不要1,244円
SK11 クロスカットR フッ素/240mm2,950円
スカイリム☆念動力とは?変性スキルのご紹介!
スカイリムの『執政』とは?家の建築改装におすすめ!任命のやり方は
京都機械工具 スライドハンマプラー用 板金アタッチメントセット KTC ATUD303 返品種別B11,810円 スカイリム☆ピッケルで採掘しよう◆鉱石の場所はどこ・使用方法は?


langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ru ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja

text:
2月14日がなぜ「バレンタイン」なのか。その誕生はローマ帝国時代にあるそうです。
皇帝クラウディウス2世は、兵士たちがなかなか戦争に出たがらない理由を愛する人を故郷に残しその元を去りたくないからだと考え、士気が下がるという理由で、若い兵士の結婚を禁止していました。
そんな若者達を憂いたキリスト教のヴァレンティヌス司祭は、秘密裏に結婚式を行っていたのですが、そのことが知られてしまいます。
当時ローマ帝国では、ローマ国教が優勢。キリスト教徒であったヴァレンティヌス司祭は、改宗を命じられたものの拒否したことで投獄され、処刑されてしまいました。
ですが、人々の愛を結び続けたヴァレンティヌス司祭は、後にキリスト教において愛の守護聖人とされ、その命日である2月14日が愛の守護聖人”聖バレンタイン”を祭った日=バレンタインデーとなりました。
今や、日本におけるバレンタインは多様化してきています。
好きな人に告白する、恋人や配偶者に愛を伝える、友人とチョコレートを楽しむ、職場の人に感謝を伝える、家族と過ごすだけでなく、普段以上に豊富な種類のチョコレートが市場を賑わせているので自分へのご褒美として食べたことのないチョコを買う日であったり、家族と一緒に楽しくスイーツを作る日など、日頃言えない感謝を表現する日としてのコミュニケーションツールにも活用されているようです。
そこで、今回テーマにしたい”逆チョコ”。
女性だってパートナーにかかわらず、義理でもチョコレートをもらえるのは嬉しいものです。
わがままを言ってもいいのであれば、美味しだけでなく可愛く特別感のあるものが嬉しい!
と言うことで、バレンタイン当日直前に「これが嬉しかったよ!逆チョコレート」の情報をお伝えさせていただきます。
男性の皆さん!要チェックですよ(笑)
滋賀・近江八幡の老舗和菓子舗「たねや」のグループとして、1995年4月に設立した洋菓子製造販売で多くのファンをもつ洋菓子店「CLUB HARIE(クラブハリエ)」。
連日大行列を生む人気商品「バームクーヘン」のイメージが強いかと思いますが、バレンタインシーズンに展開するチョコレート商品も非常に技術力も高いのです。
2年に一度アメリカにて開催される洋菓子の国際大会「 ワールド・ペストリー・チーム・チャンピオンシップ(WPTC)」2010で優勝した山本隆夫 シェフが率いる「CLUB HARIE(クラブハリエ)」は、国内外で優勝経験をもつ職人が揃っています。中でも今注目するべき人物は、チョコ工房 工房長を務めている「第17回 クープ・デュ・モンド・ドゥ・ラ・パティスリー2021」日本代表にも選出された原田 誠也 シェフ。
「CLUB HARIE(クラブハリエ)」バレンタインラインナップの中でも注目なのが、ショコラティエの高い技術力をダイレクトに表現するボンボンショコラを強化することで、改めてチョコレート本来の美味しさを味わってほしいと一新されたボンボンショコラです。
そのラインナップの中で私が”逆チョコ”としてオススメしたいのが、通常のボンボンショコラの4分の1のサイズで展開する「プティボンボンショコラ」。
「プティボンボンショコラ」19粒 2,376円(税込)
女性が一口で食べられる普通のショコラの4分の1のサイズで仕上げられた「CLUB HARIE(クラブハリエ)」バレンタイン商品です。
「プティボンボンショコラ」19粒 2,376円(税込) ※通常サイズとプティサイズの比較
イタリア・ブロンテ産ピスタチオを贅沢に使用した「ピスタチオ」や、優しく甘い香りが余韻で口鼻に広がる「シナモン」、レモンの爽やかな酸味とホワイトチョコレートのまろやかな甘みが広がる「レモン」、ナッツのような香りと濃厚でミルキーなカカオの風味と酸味を堪能できる「ガーナ」、力強いカカオの風味とフローラルなアロマの「エクアドル」などショコラティエのこだわりがつまった「ショコラアソート」から厳選した8種類、計19粒のボンボンショコラの詰め合わせです。いろんな味を贅沢に楽しみたい、そんな欲張りな女性に嬉しい「プティボンボンショコラ」。
「プティボンボンショコラ」19粒 2,376円(税込)
この見た目もとってもキュートなボンボンショコラ。
誕生のきっかけは、グランシェフの山本さんがオーストリア ウイーンを訪れた際に出会った”宝石箱”のチョコレートに惹かれたからだそう。
Altmann & Kuehne
私自身も、オーストリアのウィーンに店舗を構える「Altmann & Kuehne(アルトマン・ウント・キューネ)」の宝石箱ショコラを知り合いの輸入代理店に日本に入れることはできないのか?と相談したほど惚れ込んだサイズなので、日本人のシェフがこのサイズを実現してくれたのは非常に嬉しかったのです。
Altmann & Kuehne
と言っても、通常のボンボンショコラを製作するよりさらに、4分の1のサイズにカットするというひと手間工程が増える「CLUB HARIE(クラブハリエ)」のプティボンボンショコラ。
そのため、製造数も限られていますが、催事会場で発見したら即買いをお勧めします!
むしろ、男性の皆様にお伝えしたい!感謝の気持ちを”逆チョコ”「プティボンボンショコラ」と添えて、今年は大切な方に贈ってみてはいかがでしょうか?
2月14日まで開催中 各百貨店のバレンタイン催事、「CLUB HARIE(クラブハリエ)」のブースへ真っ先に行ってみてください。
今回は、多様化するバレンタイン。当日 直前にお届けしたい”逆チョコ”お勧めをご紹介させていただきました。
「プティボンボンショコラ」19粒 2,376円(税込)
皆様にとって素敵な2020年のバレンタインを盛大で思い出に残る日にしてみてください!
次回は魅力的なチョコレート情報をご紹介いたします。
Shop Information
CLUB HARIE(クラブハリエ)
http://clubharie.jp
スイーツライター、スイーツジャーナリスト。 《美味しい食べ物は人を幸せにする》をコンセプトに雑誌・メディア・雑誌・webサイトにてショコラトリー&パティスリー、デセールの情報発信をシェフの想いや、お菓子の由来や歴史を執筆中。
特集|新型コロナに負けるな
[佐藤ひと美のスイーツレポート177]秋の味覚を楽しむアフタヌーンティー...
手土産にぴったり! あまおう苺スイーツ専門の新ブランド「苺のワルツ」が誕...
10/12(土)19時~放送、TBSテレビ「ジョブチューン 」に有名スイ...
「クラブハリエ 舞浜イクスピアリ店」がイクスピアリに 12月4日(土)オ...
[佐藤ひと美のスイーツレポート133]待望のペストリーが10月1日にオー...
スイーツコミュニティは、スイーツコンシェルジュの資格を持ったプロ達が旬のスイーツや人気のお店のオススメなどを紹介するサイトです。
スイーツコミュニティは、スイーツコンシェルジュの資格を持ったプロ達が旬のスイーツや人気のお店のオススメなどを紹介するサイトです。このサイトは日本スイーツ協会が運営しています。


langs: ja ja ja id ru ja ja ja zh en en ja ja ja en en ja ja ja en en ja ja ja en en ja ja ja cs en ja ja ja ca en ja ja ja fr en ja ja ja en en ja ja ja fr en ja ja ja gl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en en ja

text:
ダイエット・健康, 美容, 食べ物
体質改善でダイエット!食事で太らない体を作る3つのコツとは?
「痩せた~い!」と思って、ダイエットを決行しても結果が出ない… せっかく頑張って運動したり、いろんなものを我慢したのに効果ナシ。なんてこと、ありませんか? 私も以前はそうでした! しかも、だんだんと痩せにくくなっている自分に気が付…
乾燥肌を体質改善で撃退!食べ物はこの3つがおすすめ!
乾燥肌の人手をあげて!って聞かれたら、手をあげますか? 私はもちろん…あげます♪ 今は落ち着いていますが、少し前まで間違ったお手入れと悩むあまり化粧品ジプシーになってアレコレ試したツケでそうとうひどい肌でした。 目の上や頬の皮…
ダイエット・健康, 美容, 食べ物
ごまの栄養と6大効果!ごま好きな私が効率の良い摂り方も教えます!
おひたしにサラダに、と小さい割に(笑)活躍しまくりの食材・ごま。お料理のアクセントにもなるし、サッとかけるだけで美味しく栄養が摂れるので、私もよく食べています。そんな便利なゴマですが、実は健康&美容レベルアップにいい仕事をしてくれる食材って…
ダイエット・健康, 美容, 食べ物
大根ダイエットの効果!おすすめする3つの理由と食べ方のコツは?
煮物にお漬け物にサラダに、と活躍しまくりのお役立ち野菜「大根」。美味しいだけではなく、実はダイエット効果もあるってご存じでしたか?そこでここでは、知られざる(笑)大根のダイエット効果と、食べ方のコツについてダイエットを志すあなたに、特別にお…
ダイエット・健康, 美容, 食べ物
チーズダイエットの方法!美味しくキレイにやせるコツとは?
「チーズって、脂肪分が多くて太りそう~」なんて勝手に思い込んでいる方、いませんか?かくいう私もかつてはその一人。見た目がバターに似ているせいか、ダイエッター女子にとっては天敵だわ~、などと実に偏ったイメージを持っていました。しかし!実はそん…
レーズンの栄養と効能!食べるとキレイになれる4つの理由とは?
「レーズン?食パンに入っている、黒いしわしわのやつだよね~」って、そんなことを考えている方、いらっしゃいませんか?かくいう私も、かつてはその一人。はっきり言って、そんなにいいイメージを持ってはいませんでした。けれど、先日、職場の同僚が「レー…
アーモンドの栄養と効果!美容にウレシイ3つの理由とは?
チョコレートにも入っているし、お酒のおつまみにもなるアーモンド。 けど、なんとなくニキビのもと、とか、太りそうっていうイメージ、をお持ちの方、いませんか? ところが、実はそんなネガティブなイメージを一掃するほどのパワーがアーモンドに…
キムチの効果的な食べ方とは?美肌・健康パワーを最大限に引き出すならこう食べよう!
ワセリンのおすすめメーカー!32年使い続けてきた私が愛用する3つを紹介!
ワセリンの唇への使い方!2つのポイントと注意点を愛用者が教えます!
ビタミンCの吸収を促進する方法!おすすめの摂り方はコレ!
ハイドロキノンに発がん性はある?安全に使うポイントは?
Copyright ©  Beauty Life Journal All rights reserved.


langs: en ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en

text:
4.6 Graphic Design: The New Basics Ellen Lupton
4.7 Logo Design Love: A guide to creating iconic brand identities David Airey
4.8 Grid Systems in Graphic Design Josef Muller-Brockmann
4.9 Thinking with Type Ellen Lupton
デザインをするにはセンスが必要か??
これは、半分正解で半分不正解です。
もちろん人の心を動かすような素晴らしいデザインをするためにはセンスが必要です。
しかし、そうしたセンスの裏には、人間の視覚や認知、心理学をベースとした膨大なデザインに関する知識の土台があります。
つまり、デザインをするためには、まず土台となるデザインの知識が必要で、それをもとにセンス(=自分のオリジナリティ)というスパイスをのせていくのです。
デザインの知識は、他の学問と同様に理論的に体型づけてあり、再現性があるものなので、誰でも学習によって習得することができます。
本を読んでポイントをおさえればあなたのデザインはぐっと良くなる
こうしたデザインの知識の学習は、初学者でも学びやすいように、かみ砕いてわかりやすくまとまっている本を活用するのが良いでしょう。
抑えておくべきポイントがうまくまとまっているので、書籍を読んでその通りに真似するだけで、あなたのデザインは見違えるように良くなります。
それを繰り返していく過程で、その知識がいつの間にか自分のものとなっていくのです。
デザイン素人脱出のポイントは、余白とタイポグラフィー
デザインの素養がある人と、ない人を大きく分けるポイントは、「余白の使い方」と「タイポグラフィー(文字の扱い方)」です。
この2点の知識があるかないかが、自分のデザインが「良い(まともな)」デザインとなるか、「悪い(素人っぽい)」デザインとなるかを左右します。
逆にいうと、この2点の知識を押さえるだけで、誰でもすぐにデザイン素人を脱出できます!
日本語・英語のデザインおすすめ本
センスは知識からはじまる 水野 学
まず最初にオススメしたいのが、国民的人気のゆるキャラである「くまモン」のデザインでもおなじみの日本を代表するグラフィックデザイナーの水野学さんの著書です。
この本は、デザインのテクニックの本というよりは、その思想に関する内容の本です。
本書では、題名の通り「センスとは、集積した知識をもとに最適化する能力のことである」という主張が一貫してなされています。
そして、知識は努力すれば集められるので、誰でもセンスは努力で身につけられるという理屈です。
デザインに苦手意識のあるあなたにこそ、まず最初に読んで欲しい一冊です。
ノンデザイナーズ・デザインブック Robin Williams
ノンデザイナーズ・デザインブックは、デザイナーにオススメ本を聞いたときに必ず挙げられる定番の一冊です。
これからデザイナーを目指す人にも、すでにデザイナーの人にとっても常に読み返したくなるほど、デザインに関する原理・原則が網羅的にわかりやすくまとまっており、常に手元に置いておきたい一冊です。
特に、この本で紹介されるデザインの4つの基本原則、「近接・整列・反復・コントラスト」はデザインを志す全ての人が押さえておくべき内容です。
なるほどデザイン: 目で見て楽しむデザインの本。 筒井美希
この本は、まさにグラフィックデザイナーの著者の本領が存分に発揮された一冊で、グラフィックデザインの力を使って、わかりやすくかつ楽しみながら、デザインを学ぶことができます。
全くデザインの知識のない初学者でも頭に入ってきやすいように、難しい用語を使わずに、ビジュアルをふんだんに織り込んで、デザインの原則を解説します。
視覚的に、デザインの感覚を養うことができるので、本を読むのが苦手な人にオススメです。
けっきょく、よはく。 ingectar-e
デザインの素人がよくやってしまいがちなミスの1つに、デザインを盛り込みすぎて、ごちゃごちゃして何を伝えたいのかわからない、ということがあります。
こうしたミスを避けて、情報が整理され洗練されたデザインを生み出すために大事なポイントが、「余白(よはく)」の使い方です。
この本では、その余白の使い方が、豊富な事例共に紹介されています。
デザインに限らず、何事も「足す」ことよりも、「引く」ことの方が重要です。
タイポグラフィの基本ルール 大崎 善治
先の項で指摘した「余白の使い方」と並んで、素人とその他のデザインを隔てる大きなポイントがタイポグラフィです。
タイポグラフィとは、簡単にいうと「文字の可読性や、視認性、そしてその美しさをコントロールするための手法」です。
この知識がないと、適当にフォントを選んで、適当にその文字を配置してしまうので、いかにも「素人」っぽいデザインが出来上がってしまいます。
「タイポグラフィの基本ルール」では、タイポグラフィに関する「基礎知識」から「適切なフォントの選び方」「文字のレイアウト」「文字詰め」まで詳しく解説されています。
豊富な実例が載っているので、これを読み込み、実際に使って見ることによって、あなたのデザインはすぐにそれっぽくなるはずです。
Graphic Design: The New Basics Ellen Lupton
ここからは、英語のグラフィックデザイン本を紹介します。
まず、先に紹介した「ノンデザイナーズ・デザインブック」と同じようにレイアウトから、カラー理論、タイポグラフィーなどといった幅広い項目をコンパクトにまとめた一冊を紹介します。
これから海外でデザイナーとして活躍していきたい方、デザインと同時に英語力も養うことができるので一石二鳥です。
Logo Design Love: A guide to creating iconic brand identities David Airey
続いて紹介するのが、ロゴデザインに特化して、その考え方やテクニックを解説した本です。
過度な装飾のない、シンプルで普遍的に使えるロゴを生み出すために必要なプロセスを、細かく丁寧に解説してあるのでオススメです。
普段、日本語でロゴをデザインをすることが多い人にとっても、アルファベットを用いたロゴデザインの勘所をつかむのに参考になるでしょう。
Grid Systems in Graphic Design Josef Muller-Brockmann
グリッドに関する古典とも呼べる一冊が、この「Grid Systems in Graphic Design」です。
グリッドシステムとは、「レイアウトを行う際、画面上に架空の縦横線をガイドラインとして引き、そのブロックごとに文字や図版を配置し、無駄なくスッキリした画面を作る手法(Hatena Keyword)」であり、現在の書籍やWebデザインのレイアウトの基本となる考え方です。
レイアウトのやり方がわからなかったら、このグリッドに従って文字や画像を置くだけで、それなりのデザインを簡単に作ることが可能です。
Thinking with Type Ellen Lupton
先の「タイポグラフィの基本ルール」のアルファベット版のような内容で、タイポグラフィに関する包括的な知識を、コンパクトにまとめあげた本です。
タイポグラフィの歴史から、現場でよく使われるタイプフェイスの紹介、そして字間、文字間、行間、強調、階層化、段落分け、レイアウトの基礎知識など、多岐にわたる内容をわかりやすく簡潔にまとめてあります。
全くの初学者がデザインを学んで行く上で、オススメの本を紹介しました。
最後に紹介した9冊の本をまとめて並べておきますね。
・センスは知識からはじまる
・ノンデザイナーズ・デザインブック
・なるほどデザイン: 目で見て楽しむデザインの本。
・けっきょく、よはく。
・タイポグラフィの基本ルール
・Graphic Design: The New Basics
・Logo Design Love: A guide to creating iconic brand identities
・Grid Systems in Graphic Design
・Thinking with Type
センスがない私は、デザインなんてできない!!
なんて嘆く前に、紹介した本を読み込んで、適切な知識を身につければ誰でも、それなりのデザインができるようになります。


langs: en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja it ja en en ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja es tr es ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en fr de ja en ja

text:
4 lessons from Procore’s in-app guide strategy | Pendo Blog
HOW I PENDO - Pendoの活用方法
インテグレーションPendoをさらに拡張
プロダクトをチェックPendoを体験する
Product-led Hub
Pendo Neighborhood
ProductCraftプロダクト関係者の最大のオンラインコミュニティ。
PENDOコミュニティ
Pendo Freeを体験するPendoについて詳しく見る
プロダクト体験ソリューション
ユーザーのオンボーディング
プロダクトエンゲージメント
デジタルアダプションソリューション
ガバナンスとコンプライアンス
4 lessons from Procore’s in-app guide strategy
Written by Sara Estes  |  November 4, 2021
What comes to mind when you think of the construction industry? Probably not software–but it should.
Construction businesses have started to introduce (and rely on) technology to improve their processes, production, and employee experience. And software companies have emerged with the sole purpose of supporting the construction industry, one of those companies being Procore.
Since Procore’s platform is meant to bring together all project stakeholders and improve communication and efficiency, they have a lot of different types of users. From jobsite workers to office administrators, Procore’s software experience needs to be hyper-personalized, yet still cohesive. Pendo in-app guides have been crucial in making that happen.
Here are four lessons from Procore’s guide strategy:
1. Personalize communication based on users’ roles
Since they serve such a unique mix of users, the Procore product and UX team needed to develop a nuanced understanding of their audience. What does each type of user actually need from the platform?
Jobsite workers, for example, use Procore in fast-paced and loud settings, where in-app communication can be distracting (and even harmful). Users who work in offices, on the other hand, often need a lot of detailed information about a particular topic, making things like in-app walkthroughs extremely effective. With Pendo, Procore is able to serve both types of users (and more) with information that caters to their specific needs.
The takeaway: Spend time mapping out your product’s different users. How do their day-to-day responsibilities, surrounding environment, and overall goals impact the way they’ll use your product? From there, create segments so you can target in-app messages and resources to the right users at the right times.
INTERACTIVE Learn what the software experience gap is–and why you need to close it
2. Customize in-app guides to meet your users’ needs
Building off of segmentation, put yourself in your users’ shoes to determine how in-app guides should look, and what content (and CTA) they should include. One way Procore customized their guides was to offer admins the option to tour a new feature as they’re working in it.
What’s more, they also included a link to where users can learn more about the new feature (encouraging them to bookmark the page) as well as the option to skip the tour. These seemingly small decisions go a long way in making users feel informed, but not bombarded with too much information.
The takeaway: Think about how your users (and specific segments) prefer to receive information. Consider how much text to put on the guide, where it makes sense to include a “skip” option, and which additional resources to include. It’s also important to choose the right guide type–for example, tooltips and lightboxes each work best for different purposes, and should be used accordingly.
3. Think of guides as part of your product
When it comes to in-app guides, it’s important to think of them as an extension of your product itself–not just something you overlay on your UI. The Procore team realized this early on after seeing success with Pendo guides and identifying these guides as a key part of their product experience.
The guides you create should look and feel like they’re part of your product. In fact, users should never actually sense that an in-app guide wasn’t built by your engineering team like the rest of your application. Make sure you’re utilizing any preexisting brand guidelines as you build your guides so that users will immediately associate them with your company and product, making them more likely to pay attention to them in the first place.
The takeaway: Your in-app guides are an extension of your product, and should be treated as such from a visual standpoint. Always create guides that are on-brand (including in design and voice/tone) so that they enhance, not distract from, the product experience.
4. Create cross-functional best practices around guides
As Procore’s product and UX team started seeing early success with their in-app guides, other groups across the organization started utilizing guides in their own efforts, too. At one point, there were over 100 people across dozens of Procore teams using Pendo. To ensure there was still a consistent customer experience and their guides felt cohesive, the team created a Pendo Center of Excellence. The goal? To help standardize best practices around in-app communications, and avoid guide sprawl.
Especially if teams in your company want to leverage the power of in-app guides, it’s important to have some processes and standards in place. Decide who owns writing the copy, who should approve segmentation, and even who will play the role of air traffic control to make sure guides aren’t overlapping and competing with one another.
The takeaway: Create clear processes around guide creation and execution. It’s also useful to create a cross-departmental tiger team to own your in-app guide strategy (at Procore they call it their Pendo “strike team”), with representatives from product, design, product marketing, and product ops.
共有するには、以下のリンクをコピーしてください。
正常にコピーされました!
Topics: In-App Guides
Pendoを使う   |
How ShippingEasy used Pendo to increase feature adoption by 2x Read more
Pendoを使う   |
4 ways RE/MAX uses Pendo to improve their agents’ digital experience Read more
直感を超える:戦略的なアプリ内ガイドですべきこととやってはいけないこと
貴社のプロダクトをより使いやすくしませんか?
Pendoを使ってプロダクト価値を高める方法をご紹介します。
Pendo Freeを無料で試す
プロダクトアナリティクス
ユーザーのセグメント化
アプリ内メッセージとガイド
プロダクトウォークスルー
Pendo デモセンター
セキュリティ&プライバシー
Pendo を選ぶ理由
How I Pendo - Pendoの活用方法
顧客からのフィードバック
NPS (ネット・プロモーター・スコア)
プロダクトアナリティクス
プロダクトエクスペリエンス
プロダクトロードマップ
VOC(お客様の声)分析
プロダクトベンチマーク
プロダクトオペレーションへの期待
金融サービスでの Pendo
EdTech &デジタル学習向け Pendo
ヘルスケア向け Pendo
プロダクトエンゲージメントクイズ
プロダクトエンゲージメントとは
Legal Privacy Policy Cookie Settings
© 2022 Pendo.io,Inc.All rights reserved. Pendoの商標、プロダクト名、ロゴ、その他のマークやデザインは、Pendo.io,Inc.またはその子会社の商標であり、許可なく使用することはできません。


langs: ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en en ja en en ja en en ja ja en en ja en en ja ja ja en ja en en zh zh ja en ja en ja en ja en ja de en en ja ja en en ja ja en en en ja ja ja ja en en ja en en ja ja en en ja ja en en ja en en en ja ja ja ja en en ja ja ja ja pl de en en ja ja ja en en ja ja ja ja pl de en en en ja ja ja en en ja ja en en ja ja en en ja en en ja ja ja ja en en ja ja en en en ja ja ja en en ja ja en en ja en en ja ja ja en en ja en en en ja ja ja en en ja ja en en ja ja en ja it ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt fr en ja de en en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja

text:
ただ、Macは少し高いので、予算が厳しい人には少し手が出しづらいかもしれません。
そういう場合はヤフオクとかメルカリで売ってる3万円くらいの中古パソコンでも十分なので、安心してください。
なので、予算がある人はMac、予算が厳しい人はWindowsでいいと思います。
初心者向けの入門書はどれがいい?
プログラミングに必要なものその2は、プログラミングの入門書です。
プログラミング初心者向けの入門書は数多く出版されていて、どれを手にとっていいのかわかりませんよね。
そもそも、本屋のプログラミングのコーナーに行くと様々な言語の本が売られていて、一体どの言語を選べばよいのかも初心者にはわかりづらいことでしょう。
僕のオススメはPythonという言語ですが、自分が何をやりたいかによって選ぶべき言語は変わってきます。
以前、プログラミング初心者のためのプログラミング言語の選び方について記事を書いているので、そちらも参考にしてもらえればと思います。
プログラミング初心者のための初めての言語の選び方
いまにわかに人気が出てきているプログラミング学習。 あなたもスキルアップのためにプログラミングを初めてみようと考えているのではないでしょう...
gengen.site
2019-05-25 01:59
それから、やりたい言語が決まっても、どの入門書がいいのかがわかりませんよね。
そこで一つの判断基準になるのが、Amazonのレビューです。
Amazonで「評価件数が多くて評価が高い」入門書はほぼ間違いありません。
あと、僕が読んできた中で良かったと思う入門書もこちらの記事にまとめています。
なぜその本が良かったのかという点についてもお話していますので、ぜひ参考にしてみてください。
プログラミング初心者が買うべき本の特徴とその書籍で学べる内容
「Pythonを勉強してプログラミングを身につけたいけど、初心者が買うのはどんな本がいいの?」今回の記事ではこの疑問にお応えしつつ、僕のオススメの入門書籍を3つご紹介します。 その本でどんなことが学べるのか、なぜオススメするのかを詳しくお話しつつ、Python初心者向けの本をご紹介いたします。
gengen.site
2019-02-27 01:52
テキストエディタはどれがいい?
プログラミングに必要なものその3は、テキストエディタです。
プログラミングは基本的にテキストエディタで行うのですが、パソコンに付属しているテキストエディタは使いにくいので、プログラミングに特化したテキストエディタを使います。
その中でもオススメなのが「Visual Studio Code」というテキストエディタです。
これはマイクロソフトがリリースしているテキストエディタで、誰でも無料で利用することができます。
このエディタの良いところは、なんと言っても軽いことです。
僕が以前使っていたATOMというエディタは、コードが増えてくるとすぐに重くなってしまってプログラミングどころでは無くなっていたのですが、Visual Studio Codeはどれだけコードを書きまくっても軽いままなんです。
なので、テキストエディタに関してはVisual Studio Codeを使っておけばまず失敗は無いのではないかと思います。
プログラミングに必要なものその4は、ネット環境です。
多分この記事を読んでいる方にはネット環境が無いという方はいないでしょう。
ただ、今スマホなんかで記事を読んでいて家にネット回線が無いという方は、ネット環境を整えたほうが良いと思います。
というのも、プログラミングは調べ物をする機会が多いですし、そもそもWebサイトを作るにはネット環境がどうしても必要です。
スマホでテザリングするという手もありますが、余計な通信容量を消費してしまうので、家にネット環境は整えておいたほうがよいでしょう。
プログラミングに必要なもの、最後のひとつは、ズバリあなたのやる気です。
こればかりは1つだけでは足りません。
何回失敗しても諦めないくらいのやる気が必要です。
プログラミングはある意味バグとの戦いとも言えるので、エラーが出ても冷静に原因を調べて解決する根気とやる気が必要なんです。
それに、プログラミングは初心者にとっては専門用語が多く、それも「SSL」とか「LAMP」とかアルファベットの略語が多かったり、「リファクタリング」だとか「オーバーライド」とかいった横文字の専門用語が山のように登場します。
これらの専門用語を理解するには当然調べたりするほかなく、ここにもやはりやる気が必要です。
しかしながら、ある程度のレベルになると一気にスキルが向上するタイミングが来ます。
そこまで来るとスポンジのようにどんどん覚えられるので、それ以降はプログラミングが楽しくなっていくはずです。
そこまで継続するための「やる気」これが一番大切だと思います。
いかがでしたでしょうか。
プログラミングを始めたい人のための必要なものリストというお題でお話させていただきましたが、思っていたよりもハードルが低いことがご理解いただけたかと思います。
ただ、必要なものはそれほどなくても、無限大のやる気だけは必要なので、そこは覚悟しておいたほうがいいでしょう。
ただ、そうはいっても本気でやれば3ヶ月ほどである程度の基礎は身につくので、ぜひやってみることをオススメします。
プログラミングは覚えると、自分で色々なものをつくれますし、仕事にもなるので覚える価値は十二分にあります。
ぜひ頑張ってみてください。
Pythonプログラミング超入門「データ型」と「配列」のまとめ
Pythonでプログラミングを学び始めたとき、かならず覚えなければならない概念のひとつが「データ型」というものです。 ...
未経験からのプログラミング経験の積み方と実績の作り方
こんにちは、ゲンゲンです。 僕はフリーランスでWebサイト製作の仕事なんかをしている、プログラミング歴約5年のエンジニアです。 ...
プログラミング知識ゼロから独学でWebサービスを公開するまで
こんにちは、ゲンゲンです。 今回は、「プログラミング知識ゼロの初心者が独学でWebサービスを公開するまで」というお題でちょっとお話してみよ...
プログラミング初心者のための初めての言語の選び方
いまにわかに人気が出てきているプログラミング学習。 あなたもスキルアップのためにプログラミングを初めてみようと考えているのではないでしょう...
プログラミング未経験者がPythonを独学で習得できる理由と方法
「プログラミングを全くやったことがないド素人が、教室やスクールに入らずにPythonを完全独学で習得することってできるのかなぁ?」そんな疑問をお持ちかもしれませんが、どんな人でもPythonを独学で習得してプログラマーになることは可能です。この記事では、その理由と方法をご紹介しています。
プログラミング初心者が買うべき本の特徴とその書籍で学べる内容
「Pythonを勉強してプログラミングを身につけたいけど、初心者が買うのはどんな本がいいの?」今回の記事ではこの疑問にお応えしつつ、僕のオススメの入門書籍を3つご紹介します。 その本でどんなことが学べるのか、なぜオススメするのかを詳しくお話しつつ、Python初心者向けの本をご紹介いたします。
Python超入門・繰り返し処理「for」「while」の書き方
プログラミングでもっともよく使う処理のひとつが、繰り返し処理です。 たとえば、リストを表示させたり、同じ計算を繰り返したりするとき...
WordPressのサイトで最初に入れたいプラグイン6選
ブログを構築するときによく利用されるツールとしてWordPressというものがあります。 このWordPressは利用者が多く、サ...
プログラミング未経験者こそPythonを最初に勉強するべき理由
もし、あなたがプログラミング未経験者で、これからプログラミングを勉強してみようと思っているのなら・・・。 あなたが最初に勉強するべきプログ...
PyvenvでPythonの仮想環境を導入する方法と使い方
Pythonで開発するにあたって、まず必要なことは仮想環境を整えることです。 仮想環境をつくることは、ライブラリの競合や開発上の混...
未経験からのプログラミング経験の積み方と実績の作り方
プログラミングでフリーランスとして独立開業するまでのロードマップ
コメントをどうぞ コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
源野あきゆき(ゲンゲン)
プログラミングとマインクラフトと独学でのスキルアップが大好物のゲンゲンです。Python使いですが、Javascript、HTML/CSS、MySQL、サーバーまで一通り全てこなせます。
最近は子育てと畑作りに奮闘中。自分の家族が食べるものは自分たちの手で作って、半自給自足の生活を目指しています。
マインクラフトで作る日本の城
マインクラフト築城記と題して、日本のお城をマインクラフトでこつこつと作っています。
天守だけでなく堀や石垣、城下町まで含めた城郭全体をマインクラフトで作るYouTubeチャンネルです。
動画とPythonで学ぶプログラミングの基礎の基礎
プログラミング初心者向けにPython入門講座を公開しています。
全くプログラミングをやったことがない人でもゼロから体系的に学べるように、簡単なところから徐々にレベルアップしていきます。


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja en ja en ja en zh en ja ja en en ja en en ja ja ja ja ja en ja en en en ja ja en ja en en ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja en ja en en ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja en en ja ja ja en ja en ja en ja en en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en en en ja en ja ja ja ja ja ja en ja en zh ja en en en ja en en ja en en ja en en en en en ja zh en ja en en ja en en en en ja en ko zh zh ko en ja ko en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja en

text:
筋肉量  :58.1kg→58.1kg(±0kg)
ダイエットを開始した直後特有の、体内の水分量の低下(塩分や糖質の摂取量低下による)で減量初日で2kgほどの体重低下があったので、おそらく”脂肪だけ”で言うと30日間で2.7kgほど減らせたと思います。
※誤ってビフォーアフター時の元画像を全て消してしまい、インスタグラムから引用してる為、画像が少し荒くて申し訳ございません。
良かったら、30日間のビフォーアフター動画も作ったのでそちらも合わせてご覧ください。
期間を30日間だけとした為、映像で見て分かるくらい体が変わるのか、最初は少し不安でしたが30日間が終わってから動画や写真を見て、自分で言うのもなんですが結構変わったんじゃないかな?と思います。笑
減量中は我慢もあるから決して楽なことではないけど、体脂肪率が下がり腹筋が少し割れてくると、すごいテンションが上がって毎日の筋トレや食事管理がより一層楽しくなりました。
あとはこの30日間で、食生活が整い、自制心も強化され、集中力も活力も増した気がします。
体脂肪率が下がってテストステロン値が高まった影響も少しはあるのかもしれませんね。
(テストステロン=男性ホルモン)
あとは、30日間の自制した時間によって頑張るという習慣が作られ、30日が終わった今、謎のやる気や自信で満ち溢れ、今年はすごく色々と上手いこといきそうな気がしてなりませんwww
今回の30日間のダイエットは、本当にして良かったと思います。
それでは早速、どのようにしてこのような結果を出したのかご紹介いたします。
◾どうやってこのような結果を出したのか
食事、トレーニング、チートデイと順番にお話しします。
食事は、ストレスをできる限り減らす為にカロリーやPFCバランス(タンパク質、炭水化物、脂質)はあまり細かく計算せず行いました。
なので、ルールを作りそのルール内でやる。っというやり方にしました。
・カロリーは2000Kcal以下(※1)
・タンパク質は体重x1.5g以上
・炭水化物は複合炭水化物から(※2)
・脂質は総カロリーの10〜20%程度
・砂糖はNG。ただし調味料はOK。
・グルテンはNG(小麦粉が使われてる食品、パン、パスタなど)
・水を1日1.5リットル以上飲む
・野菜、海藻類(不溶性食物繊維、水溶性食物繊維)をできるだけ毎食摂取する
・お酒は一切飲んでません(飲めないのでwww)
※1 野菜や調味料以外で1700〜1800kcal摂取しました。調味料は気にせず、根菜類なども気にせず食べてたので、だいたい200〜300kcalくらいになるだろうという計算です。
※2炭水化物は主に、白米、果物から摂取しました。(オートミールや玄米のようなGI値の低い糖質は今回は食べませんでした)
今回の30日間の減量中は毎日、ルーティン動画のような形で動画撮影をしたので、食事や筋トレについても色々お話ししてるので良かったら参考にしてみてください。(DAY0〜DAY30までを再生リストにまとめたリンクを貼っておきます。DAY0は30日間減量チャレンジのやり方と体重測定です。)
食事ではできる限りストレスを増やしたくないので(ストレス増加で増える、太りやすくするホルモン”コルチゾール”の分泌を抑えたいから)、食事のタイミングや回数は一切気にせず、先程お話ししたルールを守り、食べたい時に食べる方法にしました。
僕は、楽しみを後に置いておきたいタイプなので、朝は我慢して少なめにし、昼は普通に、夜はがっつり食べました。
タンパク質はだいたい毎食同じくらいだったので、糖質だけコントロールしてる感じです。
なので糖質摂取量はこんな感じです。
毎日違うものを食べてますが参考までに、減量5日目の1日の食事を載せておいきます。
調理する時に、塩分は気にしませんでした。(運動で汗をかく為、体内の電解質が下がってしまうので塩分はしっかりと摂取しました)
砂糖に関しては、調理時は一食あたり多くても大さじ1杯程度でした。
醤油、酒、味醂、出汁、コンソメ、中華だし、などは気にせず使用しました。
(塩分摂取量が多くなると次の日にむくみ、体重計の数字が増えますが太ってるわけではないので特に気にせず、体重計が増えていても30日で脂肪を落とすことを目的にし一喜一憂せず、ただの水分量増加だと脳内で頑張って処理してました。笑)
冒頭に書きましたが、サプリメントはホエイプロテインだけ!!(bcaa、eaa、グルタミン、クレアチン、マルチビタミン…etcなどは一切摂取しない)
そして、プロテインはタンパク質なので、食事からタンパク質を摂取できない時(時間がない、食欲がない時など…)に摂取しました。
ちなみにですが、30日間で摂取したプロテインは11杯でした。
タンパク質は体作りにおいて、とても大切です。
このような手軽に摂取できるタンパク質は、いい体を作る為には本当に役立ちます。
コンビニでも買えるから、外出時などにおすすめです。
◾トレーニングについて
トレーニングに関しては、筋肉を残す目的で週2回30〜1時間ほどジムでウェイトトレーニング(週2回で全身を鍛えれるように)、そしてメインは自分のYouTubeチャンネルの動画を使いました。
今回はこのような計画で行いました。
このブログの最後に、DAY1〜DAY30のトレーニング動画のリンクを貼っておくので挑戦される方は是非ご活用ください!!
動画の内容は基本的にHIIT(ハイ・インテンシティー・インターバル・トレーニング)です。
◾チートデイについて
今回の30日間の減量でチートデイは入れないつもりでしたが、3日間で体重が増加する時期があり、そのあたりにモチベーションも下がりだしてたこともあり、少し怖かったですがチートデイを入れてみました。
あとは、チートデイをすると体重の変化がどんな風になるのか少し興味がありましたwww
少しわかり辛いですが、横軸が減量の日数。縦軸が体重です。
DAY12からDAY15にかけて体重が増加したあたりが、一番モチベーションが下がってました。
まだ半分かよって小言が漏れそうでした(笑)
DAY17にチートデイを入れました。(夜ご飯にケンタッキーとケーキを食べました。大量にwww)
チートデイの翌日は体重が一気に増えて、減量開始時とほぼ同じになってしまいました。
3日後にはチート前の体重になり、そこから下がっていきました。
チートデイの内容にもよると思いますがだいたい、チート後5日くらいでチート前の体重以下になると思います。
個人的な意見ですが、チートデイのデメリットは、チートデイの二日後あたりにチートデイの美味しかった記憶が蘇り、異常なほどお腹が空くことです。笑
YouTubeのコメントやInstagramのDMでこの30日のチャレンジを一緒にやってくれて、同じように4〜5キロのダイエットに成功した人たちがたくさんいて、感謝のお言葉をたくさん頂けたので、この企画を実施して本当に良かったなと思いました。
ジムで、3日に1回体組成系で体重、体脂肪率、筋肉量を測ってましたが、かなりムラがあり(測定時間は毎朝起きてトイレに行ってから何も飲み食いをせず計量してました)が、体脂肪が一気に2%ほど減ったり、逆に2%ほど増えたりと、筋肉量も同じくバラつきがあったので、僕の性格的にはあまり体重計で測らない方が減量はやりやすいなと正直思いました。
いつもは(大会出場経験9回)、減量中に体重計で測ることはしないのですが(ストレスを減らしてコルチゾール分泌を極力抑えたいからwww)、今回は動画化するなら数字がしっかりとあった方が分かりやすいと思ったので体重計を使いました。
体重計を使って思ったことは、食事管理と運動を頑張ってるのに数字が増えると流石に一喜一憂してモチベーションを下げられました。笑
でも、貴重なデータがたくさん取れたので、体重計を使った事で今後のダイエットについての動画作りやアドバイスをする時にも、とても役立つ情報をゲットそいて体験することができたので、結果的に良かったです。笑
最後に、今回のトレーニング動画のリンクを貼っておくので挑戦される方は良かったらご利用ください。
〜30日シュレッドプログラム〜
減量やダイエットの食事管理の簡単なまとめ 2020.02.12
筋トレするメリット・ダイエットの豆知識
筋トレ(フォーム、やり方、バルクアップ)
メンタル(やる気のあげ方、習慣の作り方・ストレス)
有酸素運動(メリット・方法)
姿勢改善・疲れ・肩こり・腰痛
パーソナルトレーナー の選び方
ボディーメイクに関する栄養学の知識と経験を、このブログに全てまとめます。
減量やダイエットの食事管理の簡単なまとめ
水分と塩分の調整とカーボアップの本当のやり方(ボディービル・フィジーク ・ベストボディ)
NPCJ 大会終了。フィジーク大会当日のコンディション(塩分調整、水分調整、カーボアップ)
4年間、本気で筋トレをしてみた!筋肥大の過程…
バルクアップしたい人におすすめの、ある方法とは?
ミトコンドリア活性化は、実は簡単にできるんです!!
僕の減量中のフル食、大公開!!NPCJメンズフィジークまであと1カ月。
筋トレで性欲がめっちゃ上がって、人生が変わるって話(男性必見!)
腸内環境整えると得られるメリットまとめ
Author:fitnesshiro 投稿一覧
こんにちは! 関西エリアでパーソナルトレーナーとして活動している、西垣 紘です。 ・NPCJ Mens pfysique 6位 (大阪大会) ・INBA Mens fitness 優勝 (シドニー大会) 【経歴】 バックパッカーとして世界を旅する フィットネスと出会いフィットネス業界に参入。 オーストラリア移住を経て、関西でパーソナルトレーナーとして活動中。
ドロップセットが効果なし。そんな事は絶対にありえない。 2018.10.30
こんにちは。 パーソナルトレーナーの西垣です。   なかなか、筋肥大しなくて悩まれてる方に朗報です。 筋肥大効果抜群のトレーニング方法を今回[…]
痩せるための食生活は食材選びから。おすすめ食材リスト一覧!! 2018.10.03
こんにちは。 兵庫県西宮市、阪神甲子園駅から歩いて5分の所にあるパーソナルトレーニングジム fitness mate のトレーナーのヒロです。 &nb[…]
週2回しかジムに行けない人のためのトレーニングメニューを公開します。 2018.10.29
こんにちは。 パーソナルトレーナーの西垣です。   仕事が忙しくて、あまりジムに行く時間が取れない人は多いと思います。 たった週に2回。1回[…]
【筋トレビフォーアフター】30日間だけで見た目をガラリと変えたダイエット方法。
減量やダイエットの食事管理の簡単なまとめ
筋トレを続けてポジティブになったのか、ポジティブになる方法を選択して筋トレが続いたのか。人生は選択の連続。
ボディーメイクに関する栄養学の知識と経験を、このブログに全てまとめます。
減量やダイエットの食事管理の簡単なまとめ
水分と塩分の調整とカーボアップの本当のやり方(ボディービル・フィジーク ・ベストボディ)
NPCJ 大会終了。フィジーク大会当日のコンディション(塩分調整、水分調整、カーボアップ)
4年間、本気で筋トレをしてみた!筋肥大の過程…
バルクアップしたい人におすすめの、ある方法とは?
ミトコンドリア活性化は、実は簡単にできるんです!!
僕の減量中のフル食、大公開!!NPCJメンズフィジークまであと1カ月。
筋トレで性欲がめっちゃ上がって、人生が変わるって話(男性必見!)
腸内環境整えると得られるメリットまとめ
youtube チャンネルは登録はこちらから
良かったらチャンネル登録、高評価おねがいします(^。^)
https://www.youtube.com/channel/UC_x_e-SGSU-basLUFOQ6FJA
Back to Top
パーソナルトレーニング
特定商取引法に基づく表記
© Copyright 2022 fitness mate. fitness mate by FIT-Web Create. Powered by WordPress.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja zh id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja uk ja ja fr fr fr fr fr en de de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
九州・福岡ゲーム産業振興機構を中心に開催されている全国最大規模のゲームコンテスト、第14回福岡ゲームコンテスト「GFF AWARD 2021」が2021年3月、オンラインで開催されました。毎年応募作品も増え2021年の応募作品は全国から1,821作品!!ゲームソフト部門は応募作品の中からわずか4作品に絞られ、最終プレゼンテーションが行われました。驚く事にそのうちの2作品に本校ゲームクリエイタ科の学生2チームが制作した作品が選ばれています。そして最終審査にて、チーム「prefabs」の作品「ナイトメア」が、なんと大賞を獲得!!全国ゲームコンテストの頂点に立ちました。さらに、「Team ASK」の作品「アッド セブン」も優秀賞を受賞!まさに快挙といえる結果です!!
岩井 拓巳さん(札幌南陵高校出身)
小松 周矢さん(江別高校出身)
我妻 花音さん(市立札幌新川高校出身)
ビジネスデザインコンテストで全国大会進出決定!!
大学併修科学生チームが、最優秀賞「総務省北海道総合通信局長賞」&「ICTビジネス研究会特別賞」W受賞!
「ビジネスデザイン発見&発表会 北海道大会2019」 主催:ICTビジネス研究会
写真左から/髙橋すずねさん(札幌国際情報高校出身)、佐藤克海さん(札幌琴似工業高校出身)、安藤明日香さん(恵庭南高校出身)、伊藤彩加さん (小樽商業高校出身)
さらにビジネス科学生チームが「審査委員会特別賞」を受賞!
「ビジネスデザイン発見&発表会北海道大会2019」で本校大学併修科学生の「コスプレを楽しんでいる人たちを支援するビジネスモデル」がキャンパス部門 最優秀賞である「総務省北海道総合通信局長賞」と「ICTビジネス研究会特別賞」をW受賞し、全国大会への切符を手にしました。また、別の本校生チームも「審査委員会特別賞」を受賞しました。
今回の受賞は各学科が参加し、多くのアドバイスを頂けた結果です。本校は他学科との交流も盛んに行われており、多くの知識を吸収できる機会を持っています。
クリプトン・フューチャー・メディア賞を受賞!!
■システムエンジニア科
「北海道学生アプリコンテスト2019」
主催:一般社団法人北海道モバイルコンテンツ・ビジネス協議会
本コンテストは、モバイルアプリケーションの企画力、デザイン力、プログラム力を有する学生を表彰することにより、学生のモバイル分野に対する関心を高め、次代を担う高度なモバイルIT人材の発掘・育成に寄与することを目的として、2013年に北海道経済業局が主体となり始まりました。多くの道内学生が応募する中、本校のシステムエンジニア科の学生チームが「クリプトン・フューチャー・メディア賞」を受賞!前回の入賞に続き、2年連続しての入賞です。
専門学生の作品作りを応援するコンテストで2部門受賞!!
「第3回 専門学校 HTML5作品アワード」 主催:専門学校HTML5作品アワード実行委員会
専門学生にとって夏〜秋は国家資格の勉強などで忙しい時期です。そこで専門学生が、これまで学んできたことを形にするのに最適な冬の時期に企画されたのが、専門学生の作品作りを応援するコンテスト「第3回 専門学校 HTML5作品アワード」です。そのコンテストにて本校ITシステム科の学生チームが2部門を受賞しました!
●アイディア賞/チーム名:就職難民を救え!
●実用賞/チーム名:New!みんなのHCS
写真左から/「チーム名:就職難民を救え!」 植垣 智世さん(中標津農業高校出身)、松見 紗和子さん(函館商業高校出身)、五十嵐 健太さん(江別高校出身)、遠藤 圭二さん(函館西高校出身)「チーム名:みんなのHCS製作委員会」 北川 翔さん(札幌創成高校出身)、坂地 祐輔さん(釧路明輝高校出身)、竹内 捷さん(函館・ラサール高校出身)
作品名:pentas(ペンタス)
●チーム名:就職難民を救え!●代表者:吉川武志さん
就活生の面接練習アプリ。メガネ型ウェアラブル端末「JINS MEME(ミーム)」を装着して、面接時の姿勢や目線・まばたきのデータをセンシングします。データはBluetoothでアプリに送信され、姿勢の崩れや目線の乱れを数値化します。アプリから自動音声で質問し、受け答えの内容は音声入力で文字データとして保存。さらに受け答えの文章を数値化して採点します。
作品名:New!みんなのHCS
●チーム名:みんなのHCS製作委員会●代表者:常見凪生さん
オープンキャンパスでただ説明を聞いているだけだとつまらない!! そんな高校生の要望に応えるのが学校紹介&ゲームアプリ『New!みんなのHCS』。学校中に貼られたQRコードを読み取り、様々なゲームをプレイしてトロフィーを獲得していきます。トロフィーには学科や資格など、学校に関する情報が表示され、ゲームをしながら楽しく学校を知ることができます。
北海道総合通信局長賞を獲得!!
「北海道起業家甲子園2019」
主催:総務省北海道通信局/国立研究開発法人情報通信研究機構(NICT)/北海道モバイルコンテンツ・ビジネス協議会
2019年12月に札幌市北区のTKPカンファレンスセンターにて開催された「北海道起業家甲子園2019」にて、本校の大学併修科チームは、コスプレイヤーを楽しんでいる人たちを支援するサービスを発表!専門学生、大学生が多数参加の中から見事、優秀賞となる「北海道総合通信局長賞」の栄誉を獲得しました。
写真左上から/3年 伊藤 彩加さん (小樽商業高校出身)、2年 安藤 明日香さん(恵庭南高校出身)、2年 髙橋 すずねさん(札幌国際情報高校出身)、1年 佐藤 克海さん(札幌琴似工業高校出身)
「東京ゲームショウ2019」 主催:一般社団法人コンピュータエンターテインメント協会
世界中の熱い注目を集めた「東京ゲームショウ2019」。今年も本校ゲームクリエイタ科の学生たちが、ゲーム作品を展示しました! HCSブースでは、今年も待ち行列ができるほど大人気! 自分たちのゲーム作品で人を笑顔にする、まさにゲームクリエイタ冥利に尽きる瞬間です!
東京ゲームショウに参戦した未来のクリエイタの卵たち、ここでの体験を糧にゲーム業界を目指せ!
ARカメラでのぞきこみ おばけを退治
音楽に合わせて叩く、リズムボクシング
次世代デバイスを使い じゃんけんを極めよ
福岡のゲームコンテストで「優秀賞」を受賞!!
「第12回GFF AWARD 2019」 主催:福岡ゲーム産業振興機構(GFF、九州大学、福岡市)
第12回福岡ゲームコンテスト「GFF AWARD 2019」に応募した「カーテンアドベンチャー」が、全国から応募されたゲーム作品(全309作品)の中から、最終選考に進む4作品に選ばれ、みごと「優秀賞」を受賞しました! 次は大賞をとれるように、より良いゲーム作りに挑んでいきます!
※GFFとは、『GAME FACTORY'S FRIENDSHIP』の略称。九州・福岡を、ゲーム産業、デジタルコンテンツ産業の世界的開発拠点とすることを目的に活動している、九州・福岡のゲームソフト制作関連会社による任意団体。
Curtain Adventure(カーテン アドベンチャー)
丁寧な作り込みの光る、新感覚パズルゲーム。奥行きのある3D世界と、平面の2D世界を切り替えながら謎を解くアクションパズルゲーム。
約130名が充実の笑顔!
■ゲームクリエイタ科 ■ゲームWeb科
「HCSハッカソン2019」 主催:北海道情報専門学校
2020年1月17日(金)〜18日(土)に、本校主催の「HCSハッカソン2019」が開催され、ゲーム系学科とWeb系学科の学生約130名が参加しました。1年生は初めてのハッカソンなので、不安や緊張感はあったものの、各チーム先輩指導のもと最後は良い笑顔で終えることができました。
ハッカソン(Hackathon)とは、ハック(Hack)とマラソン(Marathon)を掛け合わせた造語。短期間(1日~1週間程度)で与えられたテーマのアプリケーションやゲームなどをチームで開発、成果を競うイベントです。
全国大会でグランプリ(第1位)を獲得!
「第15回 ビジネスプロデュースコンペティション」主催:一般社団法人全国専門学校情報教育協会
2019年1月19日に行われた専門学校生向けビジネスモデルコンペ『第15回ビジネスプロデュースコンペティション』で全国大会に、大学併修科の3年生チームが出場!初参加ながら、応募総数107プランから書類審査を勝ち抜き、全国大会では11プランの中から見事グランプリ(第1位)を受賞しました。
今話題のAIを活用したシステム『Search Sensor(サーチセンサー)』は、学内コンペでお世話になった「テンペランスシステムテクノロジーズ株式会社」様から、アドバイスをいただきながら、ビジネスプランを構築しました。
大学併修科3年生チーム
左から、堀田 時生さん(札幌丘珠高校出身)、山本 雄斗さん(札幌国際情報高校出身)
北海道大会で最優秀賞と優秀賞をW受賞!
「北海道起業家甲子園2018」 主催:総務省北海道総合通信局
2018年12月1日に、ICTを活用したビジネスプランを競う『北海道起業家甲子園2018(総務省北海道総合通信局主催)』が開催され、本校からは2チームが参加しました。
大学併修科「ちーむ OK」『SSK(Student's Satisfaction Keeper)』
大学併修科3年生の「ちーむ OK」が提案した『SSK』も、優秀賞(第2位)に該当する「HMCC(北海道モバイルコンテンツ・ビジネス協議会)賞」を受賞しました。
優秀チーム(情報大学併学科(現:大学併修科)3年)
左から、関口 修司さん(札幌国際情報高校出身)、真鍋 秀彦さん(高卒認定)
授業に対する意見・要望を、即座に学校・教員と共有できるシステム。
消費者としての学生の、諸権利を保護する「学生消費者主義」に基づくビジネスプランです。
■システムエンジニア科
システムエンジニア科「ちーむ えす」『#(シャープ)』
システムエンジニア科2年生の「ちーむ えす」が提案したビジネスプラン『#(シャープ)』は、見事、最優秀賞(第1位)に該当する「北海道総合通信局長賞」と、起業家甲子園全国大会(2019年3月開催)の挑戦権となる「NICT賞」を受賞しました! 総務省のホームページにも掲載されました!!
http://www.soumu.go.jp/soutsu/hokkaido/C/u-Land/20181205.html
最優秀チーム(システムエンジニア科2年)
左から、福田 湧也さん(東岡山工業高校出身)、横平 竜斗さん(檜山北高校出身)、髙石 勝彦さん(札幌国際情報高校出身)、佐藤 美陽さん(深川東高校出身)
北海道を訪れる外国人観光客を主なターゲットとする、店の陳列棚から目的の商品を見つけ出すためのアプリ。AR技術により、スマートフォンの画面上に、商品のある場所まで誘導する矢印が表示される。
今後は全国大会に向けて、NICT ICTメンタープラットフォームのメンターである、田中邦裕氏(さくらインターネット株式会社 代表取締役社長)からメンタリング(指導)を受け、ビジネスプランのブラッシュアップ(品質向上)を目指します。
全国大会に出場する「ちーむ えす」には『シリコンバレー起業家育成プログラム』に参加する権利が与えられました。数多くの世界的ICT企業(Google、Apple、Facebook、Twitter、等)が集結するシリコンバレーで、ベンチャー起業家の講義や、ICTベンチャーとの交流会への参加が予定されています。
2年連続の「審査員特別賞」を受賞!
「第7回 全国専門学校ゲームコンペティション」
主催:一般社団法人全国専門学校情報教育協会
「全国専門学校ゲームコンペティション」にて、本校の学生が制作した「カーテンアドベンチャー」が全国129作品の中から上位13作品にノミネートされ、東京で行われた最終審査会へ出場。最終審査会では、見事全国で唯一の「審査員特別賞」に選ばれました。
ゲームクリエイタ科 2年生チーム
左から、和泉 佐介さん(札幌平岡高校出身)、新谷 唯介さん(札幌平岡高校出身)
ビジネスモデルコンテストで全国大会へ!
「ビジネスモデル発見&発表会 北海道大会2018」主催:ICTビジネス研究会
2018年12月20日に行われた、「ビジネスモデル発見&発表会 北海道大会2018」で本校ビジネス科1年生チームの「マッカーサー」が提案した「あおり運転防止アプリのビジネスモデル」が、最高賞「総務省北海道総合通信局長賞」と「ICTビジネス研究会キャンパス賞」をW受賞!! 2019年3月に開催された全国大会への切符を手にしました。今回の受賞は同時に参加した本校他学科生からのアドバイスを受けた結果でもあります。
ビジネス科 1年生チーム
左から、松尾 宥紀さん(釧路明輝高校出身)、近藤 茉那さん(札幌北斗高校出身)
本校の学生チームが2年連続受賞!!
「起業家甲子園北海道大会2017」
主催:北海道モバイルコンテンツ・ビジネス協議会、総務省北海道総合通信局
地域発ICTスタートアップの創出に向けてビジネスプランを競い合う、学生が対象の「起業家甲子園」。「起業家甲子園北海道大会2017」はNoMaps連携事業(※1)として11月16日に開催され、HCSからは「あいおー」「AllYes」「ちーむがらな」の3チームが参加しました。大会の結果は、「あいおー」が「北海道モバイルコンテンツ・ビジネス協議会(HMCC)賞」を見事に受賞! 全参加チーム中唯一のIoT(※2)によるビジネスモデルが評価されました。HCSのチームとしては2年連続の受賞です!
(※1)No Mapsとは
2017年から札幌で本格開催された、産業、学術、文化がクロスする国際コンベンション。 対象は映画、音楽、インタラクティブ(IT先端技術など)の3つの分野およびその複合領域。
(※2)IoT(Internet of Things)とは
あらゆるものがインターネットに接続され、情報交換しながら互いに制御するしくみのこと。別名「モノのインターネット」。
●チーム「あいおー」/大学併修科3年生のチーム。
写真左から、菅野さん(室蘭東翔高校出身)、宇野さん(高卒認定)、布施さん(高卒認定)、松坂さん(東海大付属札幌高校出身)。
セキュリティコンテストで「全国第2位」!!
■システムエンジニア科
「MBSD Cybersecurity Challenges 2017」2年連続最終審査会進出!
主催:三井物産セキュアディレクション株式会社
「MBSD Cybersecurity Challenges 2017」とは、全国の専門学校・高等専門学校を対象としたセキュリティコンテスト。「ある会社が運営するオンラインバンキングシステムにセキュリティ上の問題がみつかった」というシナリオの下、全国32校、79チームがエントリーし、脆弱性の調査チームとして調査レポートの作成に取り組みました。
作成した調査レポートをもとに一次審査が行われ、本校システムエンジニア科3年生のチームは、昨年に引き続き2年連続でわずか10チームの狭き門を突破し、最終審査会に進出しました。
目標としていた全国1位には届かなかったものの、審査員からは優勝チームに勝るとも劣らない高評価をいただきました。
●写真左から、森下さん(市立札幌大通高校出身)、佐藤さん(帯広工業高校出身)、若木さん(伊達緑丘高校出身)、高橋さん(富良野緑峰高校出身)、全員システムエンジニア科3年生。
223作品中 唯一の「審査員特別賞」!!
「全国専門学校ゲームコンペティション」
主催:一般社団法人 全国専門学校情報教育協会
「全国専門学校ゲームコンペティション※」にて、本校「ブロクラ」チームが全223作品という多くの作品の中から道内で唯一最終審査へ。東京で開催された最終審査へ進んだのは全223作品中11作品。最終審査では、見事全国で唯一の「審査員特別賞」に選ばれました。
※全国専門学校ゲームコンペティション
一般社団法人 全国専門学校情報教育協会が年に1度開催する、全国のゲーム系専門学校を対象としたゲームコンテスト。1次審査では現役のクリエイターである審査員が、その厳しい目でゲームの企画書を審査し、合格した作品のみ、東京で開催される本審査(実機デモを交えたプレゼンテーション)に進むことが許される。
ビジネス科の学生が「協賛企業賞」受賞!!
第9回「販促会議 企画コンペティション」
主催:株式会社宣伝会議
本校ビジネス科の学生が、第9回「販促会議 企画コンペティション※」で、森永製菓株式会社様より「協賛企業賞」を受賞!
「販促会議 企画コンペティション」は、協賛企業から出される課題を受け、解決策となるアイデアの企画コンテスト。今回の応募点数は過去最多となる応募総数3,128点。この中から本校学生作品が上位30作品に選出されての「協賛企業賞」受賞です。
「販促会議 企画コンペティション」(主催:株式会社宣伝会議)は、同社発行の月間『販促会議』誌上にて、大手食品メーカーなどの協賛企業から出される商品・サービスのプロモーションについての課題を発表し、その解決策となるアイデアを企画書形式で募集するコンテストです。
写真左から、島津さん(函館商業高校出身)、寺島さん(札幌創成高校出身)、吉田さん(有朋高校出身)、全員ビジネス科1年生。
作品No.4811 作品名:菌グダムの建国
他大学を圧倒!全国大会で特別賞!
「起業家甲子園・起業家万博2016」主催:総務省
平成29年3月7日(火)に東京都品川区のコクヨホールにて、起業家甲子園の全国大会が実施されました。北海道大会で最優秀賞に輝いた本校の学生は、温度や湿度により味が変わりやすい発酵食品や酒をアプリケーションで管理し手軽に味を再現できる「フードモニター」を発表!全国から選抜された専門学生、高専学生、大学生及び、大学院生等の中から見事「協賛企業特別賞(株式会社jig.jp賞)」の栄誉を得ることが出来ました!
起業家甲子園(北海道大会)で北海道代表に選ばれた本校「大学併修科」のメンバーがなんと「シリコンバレー起業家育成プログラム」へ招待されました。2月20日(月)〜2月25日(土)の一週間の期間でしたが、ICTベンチャーとの交流会やベンチャー起業家の講義、Google社の見学などを通し、グローバルマインドを身に着けることができました。
各大学を抑え、本校が北海道代表に!!
「起業家甲子園・起業家万博北海道大会2016」主催:総務省
2016年11月18日(金)総務省主催「起業家甲子園」の北海道地区予選大会において本校 大学併修科の学生が各賞を「総なめ」し、各大学を抑え見事「全国大会挑戦権」を獲得しました!専門学校と大学を同時に学ぶダブルスクール4年制「大学併修科」の強みが形として証明されました。全国大会挑戦権を得たチームは2017年3月7日(火)東京で開催される全国大会に臨みます。全国大会に先立ち2月に実施される米国西海岸シリコンバレーでの、現地ICTベンチャーとの交流や、現地で活躍するベンチャー起業家等からの講義を含む、「シリコンバレー起業家育成プログラム」に招待され、参加することになっています。
柴田 悠理さん(静内高校出身)、三好 一椰さん(札幌国際情報高校出身)、堂領 凌輔さん(千歳高校出身)、森住 健也さん(北海道尚志学園高校/現:北海道科学大学高校出身)、吉川 雄大さん(札幌新陽高校出身)、篠田 幸佑さん(苫小牧東高校出身)
見事「最優秀賞」「優秀賞」を受賞!!
見事「最優秀賞」「優秀賞」を受賞!!
「札幌ITインターンシップマッチングフェアアイデアソン」主催:札幌市
2016年9月10日(土)北海道経済センターを会場に「札幌ITインターンシップ・マッチングフェア」が開催されました。当イベント内の「今後チャレンジしていきたい想いやアイデア」のプレゼン大会に、本校から2組の学生が参加しました。結果、本校学生の熱い想いと優れたアイデアが認められ、見事「最優秀賞」と「優秀賞」を受賞しました。道内大学生も参加する中、素晴らしい結果を残しました。
「オンラインプログラミングチャレンジSprint」3名が上位入賞!
■■大学併修科&システムエンジニア科
本校生3名が優秀な成績を収め、Meetupイベントに招待されました!
そのうち2名が技術得点満点者です!主催:(株)Givery
「Sprint」とは、オンライン上で提供されるテーマに従いプログラムを開発・提供し、「成績上位者には、参画企業とのMeetupイベントへ招待」という全国一斉オンラインプログラミングチャレンジ。当イベントへのエントリー者は全国の大学生、大学院生、高専生、専門学生263名。そのうち技術得点満点者は全国わずか10名。なんと!そのうち2名がHCS生でした。ちなみに、そのほかの技術得点満点者は東京大学、同志社大学、サンタクララ大学(アメリカ・シリコンバレーにある大学)、電気通信大学…等、名だたる大学生ばかり。今回、上位入賞した学生で専門学校生は本校の3名のみ。主催の方々も大変驚かれていました。
■上位入賞/久保田義隆さんのコメント
HCSで学んだ技術が、どの程度通用するかを確かめたくて出場しましたが、まさか上位入賞するとはびっくりです。HCSの勉強は、資格だけではなく大手企業様にも通用することが証明でき、自信になりました。
■上位入賞者:3名(内:2名が技術得点満点者) ○大学併修科/久保田義隆さん(札幌啓北商業高校出身) ○システムエンジニア科/佐藤要さん(帯広工業高校出身)、森下晃好さん(市立札幌大通高校出身)
国内最大級ハックイベントに2年連続出場!!
「JP-HACKS」主催:東京大学GCL/情報理工学系研究科
昨年に引き続き学生向けハックイベント「JP-HACKS」に参戦しました。残念ながら全国大会出場はなりませんでしたが、目標・目的を持って、道内有数の大学生と共に競い・学ぶ当イベントの参加は、本校学生にとって非常に良い勉強になりました。
北海道代表は北海道大学の学生となりましたが、北海道代表として全国大会での活躍と健闘を祈っています。
レベルの高いイベントで「特別賞」を受賞!!
「さっぽろまちづくりオープンデータアプリコンテスト」
主催:「No Maps(ノーマップス)」(札幌市の全面的な支援を受けた国際複合コンベンション)
2016年10月15日(土)わくわくホリデーホールを会場に「さっぽろまちづくりオープンデータアプリコンテスト」が開催され、本校の学生が見事「特別賞」を受賞しました。企業・一般社会人・大学生の応募も多数あったレベルの高い当イベントでの受賞は本校の技術レベルの高さを証明しています。
「SPAJAM2016」で優秀賞受賞!
■システムエンジニア科
システムエンジニア科の学生5名が「面接練習アプリ」を制作し、「優秀賞」を受賞!
「SPAJAM」とは、モバイルコンテンツ業界に新たな革命を起こすクリエイターの誕生を期待し、スキルの向上を目的とした大会です。社会人も参加する当大会の札幌予選にて、本校システムエンジニア科の学生5名がクオリティの高いアプリを完成させ「優秀賞」を受賞しました。
全国の専門学校から選抜!最終審査会へ出場!!
■システムエンジニア科
「MBSD Cybersecurity Challenges」主催:三井物産セキュアディレクション(株)
全国専門学校生を対象に㈱三井物産セキュアディレクションが主催したセキュリティコンテストが2016年の冬に開催されました。当コンテストは主催者から配布されたセキュリティシステムに対し、そのシステム脆弱性やその対策等をレポートで提出し、内容を審査するものです。一次審査として11月末に優秀なレポート10校を選抜し、12月に東京で開催される最終審査会にて全国の頂点を決めるコンテストに本校システムエンジニア科の学生たちが挑戦しました。
本校は全国78校の中からみごと最終審査出場校10校に選抜され、東京で行われた最終審査会に出場。惜しくも入賞は逃しましたが、全国の専門学校を勝ち抜いて出場した最終審査会は、学生たちにとって、素晴らしい経験となりました。
■最終審査会出場学生:○システムエンジニア科
森下晃好さん(市立札幌大通高校出身)、高橋翔太さん(富良野緑峰高校出身) 若木大知さん(伊達緑丘高校出身)、細川和也さん(遠軽高校出身)
東京ゲームショウ2016に出展!
TOKYO GAME SHOW 2016 主催:一般社団法人コンピュータエンターテインメント協会(CESA)
世界三大ゲームショウの一つである日本最大規模の総合展示会「東京ゲームショウ2016」に出展しました。北海道の専門学校からは本校だけが出展し、その実力を世界にアピール。学生が作成したゲームはクオリティも高く大人気でプレー待ちの行列ができたほど。
2016「MOS」にて2部門で全国2位を獲得!
MOS[Microsoft Office Specialist][専門学校部門:ワード・エクセル]主催:マイクロソフト
東京国際フォーラムを会場に「MOS/ACA世界学生大会 2016」日本代表発表会が開催されました。日本全国より延べ4万8千人の学生が日本代表の座を目指してエントリーした大イベント。その中で、本校ビジネス科の駒沢遥さんが[専門学校部門:ワード]と[専門学校部門:エクセル]の2つで全国2位を獲得! 専門学校2部門でトップ3に名を連ねたのは全国で駒沢さんだけです。
○ビジネス科/駒沢遥さん(静内高校出身)
ビジネス科の学生が地域に貢献!
2016年7月16日(土)、17日(日)に行われた「白石区ふるさとまつり」に参加!!
白石区ふるさとまつりを盛り上げるべく立ち上げられた「若者プロジェクト」にビジネス科の学生が参加しました。参加部門は「露天のプロデュース!」「会場内の盛り上げプロデュース!」の2つ。「露天のプロデュース!」では大きな鍋で煮込んだ白石鍋とイカ焼きを企画運営、「会場内の盛り上げプロデュース!」では会場を大いに盛り上げ、大活躍! たくさんの来場者が訪れ、様々な催し物で大いに賑わいました。
その他の参加大会(2016年)
「復興ビジネスコンテスト2016」主催:「新しい東北」官民連携推進協議会
ACUまなびシェア「キッズワークショップ」主催:株式会社クレオテック 後援:北海道教育委員会、札幌市、札幌市教育委員会
「HEAT 3rd渋谷」でみごと受賞!
『HEAT3rd渋谷』にて「Social Creator Info賞」受賞!主催:DeNA
『HEAT3rd渋谷』は全国から408名の「ゲーム企業」・「学校」・「学生」が集った大イベント。全国から集まったレベルの高い作品の中で、賞をいただいたのは本校を含め2作品のみ。全国トップクラスの実力を発揮しました。
○ゲームクリエイタ科/五十嵐俊哉さん(東海大学付属第四高校/現:東海大学付属札幌高校出身)、久保槙之介さん(北海道尚志学園高校/現:北海道科学大学高校出身)、山木ひとみさん(留萌千望高校出身)
「HEAT dev Social Creator Info賞作品」潜入変化
これは快挙!初出場で部門トップの特別賞を獲得!
「クールクルHokkaido★スマホde映像コンテスト」主催:総務省北海道総合通信局
総務省北海道総合通信局が主催した「クールクルHokkaido★スマホde映像コンテスト」にビジネス科の学生が参加。最終公開審査来場者による満場一致の拍手により『もう一つのボイストラでおもてなし賞』をいただき、更に、審査員賞として部門トップの特別賞『ボイストラでおもてなし賞』を獲得しました。
○ビジネス科/木村柊斗さん(えりも高校出身)、永井匠さん(白樺学園高校出身)、永山武大さん(小樽商業高校出身)
道内の学生を対象に行われるコンテストにて優秀賞を獲得!
Hokkaido学生アプリコンテスト2015
次世代を担う高度なモバイルICT人材の発掘・育成に寄与することを目的する「Hokkaido学生アプリコンテスト2015」にて、本校学生の作品「 What’s your taboo foods?」がみごと優秀賞を獲得しました。
全国の専門学校で唯一、入賞!!
International Students Creative Award 2015
本校の学生が制作した「KeiDoro Support」が「国内モバイルアプリ部門」で入賞しました。国内外の芸術・情報メディア系の大学・専門学校を対象とした当イベントでは、専門学校として唯一の受賞です。


langs: ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja it ja

text:
姿勢を正しくすることも、両胸のバランスを改善するためには、とても重要なポイントです。姿勢が悪くて身体が歪めば、当然バストの位置も歪んでしまいますので、以下のイラストのように、まっすぐな姿勢を心がけましょう。
また、座っているときにも普段の姿勢のクセが出やすいので、以下のような点にも要注意です。
座るときは足を組まない
横座りやぺたんこ座りは避ける
立っているときも足をクロスしない
このように、立っているときも座っているときも正しい姿勢を意識すれば、徐々にバストのアンバランスさも解消されていきます。身体のゆがみが取れれば、自律神経や女性ホルモンのバランスも良くなりますから、バストアップ効果も期待できますよ!
なるほど~。言われてみれば、カバンはいつも同じ手で持ってしまいがちだよね。反対側に持ち替えると、何だか妙に持ちにくかったりして…。
でも、これって片方にヘンな癖がついちゃってるってことだよね。できるだけ、意識して持ち替えるようにしなきゃね!
立ってるときも座ってるときも正しい姿勢を身につければ、左右のバランスがきれいにとれたバストになれるんだね。左右差が気にならない人にとっても、普通にバストアップ法として効きそうだね!
エクササイズで骨盤のゆがみを取る!
次にご紹介する左右差解消法は、骨盤のゆがみを取るエクササイズです。
姿勢のゆがみともつながりますが、骨盤が歪んでいる女性も決して少なくなく、それはバストの大きさや形の違いはもちろん、全身の不調にもつながることがあります。
ぜひ、エクササイズで骨盤のゆがみを取ってくださいね。
まずは、基本的な骨盤回しからご紹介します。
《骨盤回し:右回りと左回りで各30回ずつ一日2セット》
1. 両足を肩幅程度に開く(膝はまっすぐ)
2. 両手を腰に当てる
3. 右、後ろ、左、と順番にゆっくり回す(骨盤を動かすイメージ)
慣れてくれば腰の手ははずしてかまいません。歯磨きなどの合間にすると良いでしょう。
次は、座って行うエクササイズです。
《おしり歩き:10秒程度の前進と後進を、休憩をはさんで3セット》
1. 足を揃えてひざを伸ばして床に座る(背筋を伸ばす)
2. 上半身を大きく捻りながら左右のおしりで前進する
3. 10秒間前進したら今度は後ろ向きに戻る
おしり歩きもとっても簡単ですよね。毎晩テレビを見ながらの習慣にしてはいかがでしょう?
自宅でのエクササイズでは不足だという方は、骨盤矯正サロンやクリニックの利用もおススメですよ。
骨盤回しにおしり歩き、どちらも簡単だし、実際にやってみたら身体がほぐれて気持ち良かったです!毎日続けたくなりました。
骨盤矯正っていうと、専門家のところに通わなければならないイメージがありましたけど、こうやって自宅でできるエクササイズもあるのはうれしいですね。
そうね。これらのエクササイズは、いつでもできてお金もかからないから続けやすいわよね。
でも、自宅でのエクササイズをしばらく続けてみても、まったく左右差が改善されていないと感じたら、専門家の治療もおすすめよ。
専門家なら、姿勢や骨盤の状態からチェックしてもらえるから、バストの左右差も効率的に治りやすいわ!
授乳後のバストを左右差が目立たないようにするには?
赤ちゃんにおっぱいを飲ませることが原因で、左右のバストの大きさが違ってしまうこともよくあります。でも、だからといって母乳育児をあきらめるもの、もったいないこと。そこで、母乳を飲ませながらも左右差が出てこないようにする対処法をご紹介します。
授乳によって胸の左右差が大きくなってしまうのは、赤ちゃんにとって飲みやすい方だけをたくさん吸わせていることが原因です。
なので、できるだけ両側から均等に授乳することが、左右差を生み出さない秘訣です。
そのために、以下の点に気を付けましょう。
妊娠中から乳首マッサージをする
出にくい側もあきらめずに吸わせる
小さい方のバストから先に吸わせる
乳首の形や硬さによって赤ちゃんが吸いづらいことがあるのですが、妊娠中からマッサージで乳首をほぐしておくことで、赤ちゃんに選り好みすることなく飲んでもらいやすくなります。
また、どうしてもよく出る方ばかり咥えさせたくなりますが、母乳の出の悪い方、左右差がすでにある場合は小さい方から吸わせるようにすることで、じょじょに左右差をなくしていける可能性が高まります。
授乳中の姿勢にも注意!
赤ちゃんを抱っこしておっぱいを飲ませるときは、どうしても猫背になりがちです。赤ちゃんが小さい頃は授乳の回数も多いですから、1日のうちでけっこうな時間を猫背で過ごすことになってしまいます。
また、赤ちゃんを抱っこするとバランスを取ろうとして反り腰になりがちなのもあって、育児期は姿勢のゆがみや骨盤のゆがみが起こりやすいときです。
上記のイラストを参考にしていただき、卒乳後もきれいなバストをキープしてくださいね。
授乳で胸の形が変わっちゃったとか、左右がアンバランスになっちゃったっていう話を聞くと、赤ちゃんにおっぱいをあげるのもちょっと不安になるよね。
でも、妊娠中から準備することや、出ない方を最初に飲ませることで、左右差を解消していくこともできるんだね。
妊娠する前に知ることができてよかったよ!でも、まずは相手を見つけないといけないけどね…。
左右差を目立たなくする豊胸手術もあります
姿勢の改善や骨盤矯正に取り組んでも左右差が気になったままで、どうしても解消したいという方には、最終手段としてバストのバランスを整える豊胸手術もあります。どのような手術なのか、簡単にご紹介しておきます。
どんな手術法があるの?
左右差を改善するための手術には、小さい方を大きい方に合わせるものと、逆に大きい方を小さい方に合わせるもの、そしてサイズを合わせながら両方を大きくするものの3通りがあります。
小さい方を大きい方に合わせる手術と、両方を大きくする手術は比較的簡単で、ヒアルロン酸注入法などがよく利用されます。その他、お好みによってシリコンバッグ挿入法や脂肪注入法などが選択されることもあります。
一方、大きいバストを小さい方に合わせて縮小する場合は、脂肪吸引や脂肪溶解注射など、豊胸術の範囲を超えた施術が必要となります。
いずれのケースも、医師にしっかりと希望を伝えたうえでよく相談して、後悔のないようにしましょう。豊胸手術については、ぜひこちらも合わせてお読みください。→豊胸手術方法一覧
豊胸手術って、大きくするための手術というイメージが強いですけど、左右差を解消する施術もやっているんですね。
片方だけ大きくするのは簡単そうですけど、小さい方に合わせるというのはちょっと難しそうですね。
どんなバストになりたいかという希望によっても、施術法や金額が大きく違ってきそうなので、じっくりカウンセリングを受けてからにした方がいいですね。
左右差の改善方法は姿勢の改善から豊胸術まで様々!
左右差のあるバストは、いったん気になりだすとどんどん大きなお悩みになってしまうものですよね。病気による左右差でなければ、ブラにパッドを入れて調整するという対応だけでも問題ありませんが、根本的に治したいならさらなる対策が必要です。
まずは、カバンを持つなどの日常的な動作を左右均等に行うよう意識することが、その第一歩です。そして、姿勢を正し、骨盤の歪みがありそうならエクササイズなどで矯正するなど、今すぐ取り組める改善法もいろいろあります。
授乳期の女性ならちょっとした工夫で左右差が出ないようにできますし、最終的には豊胸術という手段もあります。自分に合った方法で、コンプレックスを解消していきましょう!
バストの左右非対称は誰にでもあるものだけど、あまり気になるようなら改善するような対策が必要ね。
姿勢や骨盤が歪んでいることも考えられるから、あまり左右差が大きいようなら、たとえ自分では見た目的に気にならなくても、対策を取った方がいいこともあるのよ。
左右両方を使うようにするとか姿勢を正すとか、日常生活の中でちょっと意識を変えるだけで実践できる対策もあるから、思い立った時にすぐ始めてみてね。
完全な左右対称にならないとしても、気にならないレベルにはなれるから、普段の生活から専門家にお任せすることまで、希望に応じて最適な対策を実行していきましょうね。


langs: ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja nl als ja en en ja ja zh en es es ja en en ja ja ja ja ja ja ja fi de ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ceb en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja es es ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de zh ja de ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja zh ja

text:
4. アピールブロック
Diver 独自の機能です。アピールブロックとは、PCで閲覧するとサイドバーに固定で表示される追従ボックスのことです。この記事をPCで見ている方は、ちょうど右側に下の図と同じボックスがあると思います。それがアピールブロックです。
画像から背景色、ボタンのテキストなど、設定項目が豊富に用意されています。
商品やサービスをアピールするのに最適な機能になっています。
5. カテゴリページ機能(カスタマイズ)
普通のテーマでは、カテゴリーページには記事一覧が表示されるだけで、SEOから除外対象ページになりがちです。
一方、Diverにはカテゴリーページ機能が搭載されていて、記事一覧の前にコンテンツを追加できます。カテゴリーについての説明や、概要等を自由に追加することで、一つの重要な関連記事が多く含まれた質の高いページを作成が可能です。
文章だけではイメージが掴みづらいかも知れませんので、当ブログにある「Diver特集」というカテゴリページをご覧ください。
WordPressテーマ Diver特集
カテゴリページの作成には専用画面が用意されています。
アフィリエイトサイトで良く見かける口コミも入力補助機能を使えば簡単に実現できます。口コミには評価や画像も差し込めます。もちろんDiver標準の機能ですので、カスタマイズの必要は一切ありません。
この機能を使って作った口コミは以下のとおりです。
記事作成に集中できるテーマ
Diverを使い始めてから、テーマのカスタマイズを一切しなくなりました。「しなくなった」というよりは「する必要がなくなった」というのが適切ですね。
これまでカスタマイズに使用していた時間を記事作成に集中できるようになったのです。
バージョンアップに頻繁にあって常に進化し続けるため、安心して使い続けることができます。買って終わりのテーマではありません。長い付き合いになりそうです。
商品の紹介などのときに利用したい機能なので、簡単に作成できるのは嬉しいですね。
口コミ機能の作成画面はこちらです。
QA形式の文章を書くときに重宝します。地味と言えば地味な機能なのですがあると便利なんですよね。
普通のテーマであれば、dlタグとスタイルシートを駆使して作成しなければならず、カスタマイズに不慣れだと実装するのは大変です。Diverの標準機能になっているのは嬉しいです。
実際に作ったQAが以下になります。
Diverのライセンスは、サイトごとに購入する必要がありますか?
購入者本人が所有するサイトであれば購入は不要です。所有サイトのテーマをすべてDiverで運営することが可能です。
アフィリエイトサイトの作成では口コミと同様に重宝する機能です。
入力補助機能に従って記入するだけで簡単にQA形式の文章が作成できます。
8. サポート体(+a)
機能ではないのですが、「サポート体制」について触れさせてください。
Diverのサポート体制は、他の有料テーマと比べても頭一つ、いや二つくらい出ているのではないかと思うくらい充実しています。
直接のメールサポートが無期限・無制限で利用できます。サポート内容も機能に関してはもちろんの事、CSSやHTMLを教えて欲しいという相談にも対応してくれます。
これからブログやアフィリエイトを始めようとしている初心者の方には、このサポート体制は無視できません。高機能な有料テーマは購入しても使い切れなければ宝の持ち腐れです。
サポートを上手に使って、Diverという宝を使いまくりましょう!
ここまでに紹介してきた7つの機能は、Diverのアフィリエイトに関する代表的な機能となります。
カテゴリページのカスタマイズ
DiverというWordPressテーマは、以前、記事でも取り上げましたが「カスタマイズができない人」にお勧めのテーマです。それと同時に「カスタマイズに時間をかけたくない人」にとっても最良のテーマです。
高価なテーマになりますが、このテーマはインストールしたその日から記事の作成に集中できるので費用対効果は高いです。また一度ライセンスを購入すれば、本人所有のサイトであれば使い回し可能です。他の有料テーマの場合、1ライセンス1サイトに限定していることが多いので、複数のサイト運営する方には嬉しいですね。
先日、Diverの開発者さんからお聞きしたのですが、近々、値上げを検討しているそうです。(2017/09/30時点 17,980円)
ぜひこの機会にDiverを体験してみてください。
DLmarketで「Diver」の詳細を見る infotopで「Diver」の詳細を見る
子どもの算数嫌いで悩む前に読んでおきたい本
小学校をとりまく環境に複雑な思い、フラットに受け止めて時代に合わせた判断が必要
りす算数の評判・効果~良いと感じたポイントと「いまいち」ポイントを紹介
算数を教えるときにイライラしてしまうのは何でだろう?
Wordpressテーマ Diver特集の関連記事
WordPress初心者にテーマ「Diver」をオススメする理由
こんな人にオススメ!WordPress 有料テーマ「Diver」と相性が良い人の紹介
Diverが進化!アフィリエイトタグの使い回しをサポートする「共通コンテンツ機能」搭載
WordPressテーマのカスタマイズができない!という方にお勧めのテーマ「Diver」のカスタマイザー機能の紹介
テーマのカスタマイズに時間をかけすぎていませんか?
カスタマイズの時間を節約できれば、もっと多くの記事を作成できます。アフィリエイターだってブロガーだって、記事を作成しなければ何も始まりません。
Diverなら、テーマカスタマイザとオプション設定だけで、見栄えと機能性をかね揃えたサイトが簡単にできます。また、ライセンスは一つだけで複数サイトでの使用も可能です。SEO対策ももちろん万全です。
記事作成に集中させてくれるテーマをお求めなら、Diverがお勧めです。
毎月新作映画を楽しみたい人におすすめの動画サービス「U-NEXT」
まとめ買いと無駄使いは紙一重、損をしない買い物を身につけたい
コストコで家電製品を買っても心配ない?リコール対応を経験して思ったこと
コストコから一通の封筒が送られてきた。用件は、1か月前に購入したモバイルバッテリーに対するリコールのお知らせでした。...
MacBook ProをAppleストアで注文してから手元に届くまでの期間
今月のはじめにMacBook Pro Retina 13インチを購入しました。いろいろ悩んだ結果、メモリをカスタマイズで増量しての購入です。...
なぜモンスター上司が生まれてしまうのか?その特徴と私が心がけている対応方法
モンスター上司は、どこの会社にも存在します。サラリーマンなら避けては通れない存在です。なぜ彼らはモンスター上司と呼ばれるのでしょうか?私の出...
iPhoneのApple Care をau経由ではなく、あとからAppleに直接申し込んだ理由
今話題のiPhoneXはauから購入しました。いままでは本体の購入と一緒にau経由でApple Careに加入していましたが、今回は端末購入...
「なごみ」のある暮らしを夢見る会社員ブロガーです。歌とピアノが大好きな保育園児の父親です。子育てしながら、ふだんの生活で「気が付いたこと」「感じたこと」「学んだこと」を大切にして、少しでもなごみある暮らしにしたいとブログを書いています。
Amazonのヘビーユーザーでもあります。
詳細なプロフィールはこちら
Wordpressテーマ Diver特集
子どもの算数嫌いで悩む前に読んでおきたい本
小学校をとりまく環境に複雑な思い、フラットに受け止めて時代に合わせた判断が必要
りす算数の評判・効果~良いと感じたポイントと「いまいち」ポイントを紹介
算数を教えるときにイライラしてしまうのは何でだろう?
視界がぼやける原因は乱視…コンタクトレンズの定期検査を受けよう!
はじめてのテーマの決定版
ブロガーやアフィリエイターに必要な機能が豊富に搭載されています。記事の作成に、とことんまで集中させてくれるテーマです。