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2009/3/1 下島一周サイクルマラソン
下島一周サイクルマラソンに参加してきました 熊本県サイクリング協会の主催によるAコース135Km、Bコース105Kmを走るサイクリング大会です
今回Aコース501名、Bコース255名の参加、最も遠くは北海道から、年齢は11歳から76歳まで、熊本県内から360名、九州内熊本県外からも360名、九州外からは36名の参加申し込みがあったそうです
自分はAコースへ、4回目の参加になります
Aコースは新和町グラウンドをスタートし碇石方面へ登っていき宮地岳へそこから白木河内~路木~魚貫~牛深~久玉~白木河内~河浦町~天草町~苓北町~五和町~本渡市~新和町ゴールというコースになっています
このところ雨が続いていましたが、この日は好天に恵まれ、気温も暖かくスタートからウィンドブレーカーも不要なほどでした
スタートは8時50分から、スタート地点に集まった順に5名づつ少し時間をおいて順次スタートしていきます 自分は全体の中間よりやや後ろから、ちょうど9時頃のスタートとなりました
スタートから宮地岳方面に向かって登っていきます、足に負担をかけないように軽い目のギアをくるくるとまわしていき、ケイデンス(毎分あたりのクランク回転数)は80前後をキープ、最初にはりきりすぎると後からこたえてくるので抑え気味でいきます
10時15分頃 魚貫付近 このあたりでは集団もかなりばらけてきます
九玉の登りでシフトタイミングを失敗して少し足を使ってしまいましたが、河浦から崎津まではちょうどペースのあう集団の後ろにつかせてもらってなんとかペースを維持、11時45分頃に大江の中間チェックポイント、昼食会場へ到着 ボランティアの方たちがおにぎりと豚汁の昼食を用意してくださっていました
12時過ぎにはスタート、ここからは大江、高浜の長めの登りとそこからの微妙に勾配のきついアップダウンが下田まで続きます
ここをのりきって海沿いの開けたところに出たと思ったらきつい向かい風、ペースがいっきに下がってしまいました この日は天気が良かったので海の色はとても美しかったのですが、海面には白い風波がたっています
12時42分頃 下田手前 このあたりも向かい風がきつく、みんな結構苦しそうにしています
発電所付近まではペースのあう人もなく一人で走っていましたがここから先頭交代をしてくれる人が現れて、二江のエードステーションまでは一緒に走ることでかなりペース維持が楽にできました
自転車では風の抵抗がかなりきついので、ひとの後ろについているとかなり楽ができます 前をひいていると頑張って踏んでいないといけない状態でも後ろについていると時折足を止めて休むことができるくらいです
13時39分二江のエードステーションに到着、結構疲れてきていたので大休止ここまで一緒に走ってきた人は先に出発、自分は13時49分に再スタートしました
ここからは風向きが少しづつ横向きに変わってきて、鬼池をまわってからは完全に追い風、ゴールまでは快調に走ることができました
14時52分にゴール これまでも6時間前後で完走していたのでほぼ同じコースタイム、そのなかでは一番早く帰ってくることができました
2009/2/15 MTBツーリング
MTBツーリングに行ってきました
本渡―栖本―教良木―二弁当峠―白岳山頂
走行距離 82.8Km 行動時間 7h24min 移動時間 4h27min
朝8時40分自宅を出発、栖本トンネルを避けて柿塚峠を越えて栖本へ、河内川沿いに教良木方面へ
途中で油すましどんに会っていきました
トンネル手前から右側へ入り正面に見えるガードレールのある坂を登っていきます
いきなりの急勾配で自分の脚だと一番軽いギアに入れてようやくです
白岳の巨石群を眺めながら山頂登山口をめざします
山頂への登山口、ここからは山頂まで担ぎ上げになります、下も乗って下りるつもりはないので担いで行く必要は無いのですが、つい一緒に連れていってしまいます
山頂到着 11時48分
頂上でのパノラマ写真 まだ慣れていないので水平線がかなり歪んでしまいました
写真左端に見える東屋で昼食、他に誰も来ないつもりで荷物を広げて準備をしていたら4人組のハイカーが登ってきてあわてて荷物をまとめました ここは結構ハイカーとの遭遇率が高く、山好きの人からの評価が高い所かもしれません
昼食のメニューはサタケのマジックライス、カレーピラフ(お湯を注いで15分)とベーコンビーンズ(ベーコンを軽く炒めて香りを立ててからトマトジュースを注ぎ、コンソメ、塩、コショー、好みで一味唐辛子で味付けをして大豆の水煮を投入、軽く煮立てて出来上がり)
帰りは二弁当峠から旧トンネルの方へまわり、もうひとつ峠越えをしてから教良木ダムで一休み
上は祝口観音の滝、このあたりで雲行きが怪しくなってきて、風も強まる気配になってきたので、帰路を急ぎます


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— ロケ弁インフォ (@rokebeninfo) April 14, 2022
鈴木砂羽(@bombon_sawa)がシェアした投稿
私もこの文章を読むと「なんて嫌な監督なんだろう」という気持ちと「そういうことはよくあるのだろうな」と思いました。
これを読むと、鈴木砂羽さんは、はっきりものが言えるタイプのようですし、女優としての地位も確立していたから席を立つことができたのでしょうが、もっと若くて立場の弱い女優さんだったら、監督の下手にで言われるがままになっていたと思わされます。
さて、やはり鈴木砂羽さんを罵倒した監督が気になりますよね。
いったい監督は誰なのでしょうか?
鈴木砂羽を罵倒した監督は園子温?
わわわ。いつの間にかいろんなところでたくさんリツイートされていました。。そっと置いておいた文章を、そっと読んでくださってありがとうございます🙏あの夜から数十年、このような心境になるとは。。感慨深いです。https://t.co/XpwxmNTcUd
— 鈴木砂羽 (@bom_schedule) April 14, 2022
鈴木砂羽さんを罵倒した監督はやはり園子温監督なのでしょうか?
鈴木砂羽さんがnoteに書いた文章を読むとやはり園子温監督ではないかと思われる表現たたくさんありました。
サブカル的に活躍していた監督
エログロ的な得の中で俳優たちの死闘のような頑張り
その横で監督がめっちゃ激しくマスかいてんな
海外の映画賞を多数撮ったばかりの監督
自分の作品の第三弾に君は選ばれようとしている
隣のプロデューサーも一緒に怒る
女優と以前付き合っていたが、その女優が売れたのは自分の功績
女優は自分の元を去った
これらの表現はすべて園子温監督に当てはまりそうです。
サブカル映画の監督といえば園子温監督
映画は確かにエログロ的
「紀子の食卓」「愛のむきだし」「冷たい熱帯魚」などで海外の賞を多数受賞
女優と付き合う、女優が売れたのは自分の功績などと女性関係のことを口にしそう
隣のプロデューサーというのは園子温監督の「愛のむきだし」のプロデューサーで先日性被害を告発された梅川氏を想起させますね。
また鈴木砂羽さんは、「性被害」の一連の報道を見て、あの日のことを思い出して、文章を書いたということですから、やはり園子温監督ではないのか・・・とも思いました。
ただし、園子温監督とは違う監督ではと思われる表現もありました。
監督は自分は弱くて酒は飲めないといって、小さなコップにビールを注いで飲みだした。
と、鈴木砂羽さんは書いておられますが、園子温監督はお酒をよく飲む方のようで、業界でも「酒を飲んだ園子温には気を付けろ」と伝説になるほどなどの表現があるので、鈴木砂羽さんが罵倒された監督は園子温監督ではない可能性もあります。
ただお酒を飲むともっと過激な言動をとってしまうので鈴木砂羽さんに対して気をつかって飲まなかった可能性もなきにしもあらずです。
いずれにせよ、鈴木砂羽さんは罵倒された監督の名前は明らかにしていません。
鈴木砂羽さんがnoteに書いたのは園子温監督ではないかというのはあくまでも読んだ私の憶測であり、他の監督である可能性も高いと思います。
鈴木砂羽のnoteから試写映画や主演オファー映画は何か予想!
鈴木砂羽が試写会で観たのが園子温の冷たい熱帯魚として、まあたしかにヒミズとかも含めてそんなに脚本凝ってないけど鬼畜大宴会みたいにエログロで勝負みたいな、なんとなく観た人にショックを与える作戦は成功してるよね。海外でもウケるんやろうね。
— MJiro (@Mjiro8) April 14, 2022
もしも憶測どおりとして鈴木砂羽さんのnoteの内容と園子温監督の映画作品とは整合性が取れるのでしょうか?
鈴木砂羽さんが試写した映画や、主演をオファーされた映画は何なのか?について考察してみます。
まずnoteの記事の中で時間的に特定できるのは以下の表現です。
当時付き合っていた彼(元旦那)から携帯電話が着信
鈴木砂羽さんは2011年10月5日に10歳年下の俳優の吉川純広さんと結婚されています。
そして二人が付き合い出したのは当時の記事から2009年9月だそうです。
つまり鈴木砂羽さんが映画監督に罵倒されたのは2009年の9月から2011年の10月の間と考えられます。
十数年前という表現とも合っていますね。
園子温監督のその時期に試写会をしたであろう映画は
ではないかと思われます。
#傑作だけど二度と見たくない映画
傑作なのかどうかわからんが、今悪い意味で話題の監督の映画#冷たい熱帯魚
公開当時に映画雑誌でプッシュされてて観に行ったら気分が悪くなりました。
これが現実に起きた事件を基にしてるから寒気さえしてきました。 pic.twitter.com/DjoIu1KIma
— 駿河yaman (@yaman5142) April 11, 2022
映画の公開は2011年1月29日ですのでその前に試写会が行われたと思います。
内容的には実際に起こった「埼玉愛犬家連続殺人事件」をベースとした物語だそうです。凄惨な描写が物議を醸したともあるので、エログロという表現もあっていると思います。
また、もし罵倒した監督が園子温監督とすれば、主演をオファーされた作品は
愛ってときに醜く強烈な刺激にある。まさにviolence映画。愛にだって地獄があるの。ひどい様相。
さすが園監督だ。人間の混沌を描くプロフェッショナルだ。もっと汚してほしい。もっと醜くしてほしい。中毒性のある映画。#恋の罪 pic.twitter.com/eaxwBVM4Ud
— 映画のある人生が必要なんです (@sutatyan) July 15, 2021
「恋の罪」は2011年11月12日に公開された映画です。
実際に起こった事件「東電OL殺人事件」が元ネタとなっています。恋の罪では水野美紀さんが主演。清純派だった水野美紀さんがヘアヌードになったことで注目を集めて、ヒットしました。
水野美紀さんは1974年生まれで鈴木砂羽さんの2つ年下と大体年齢も近く、役も38歳と当時の鈴木砂羽さんと近いのでオファーされた役柄も合っています。
以上、憶測でしかありませんが、鈴木砂羽さんのnoteから映画を予想してみました。
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オリジナルのジェラートやクッキー、ジュレの上に、国産の新鮮なフルーツをトッピング。濃厚なジェラートの甘味と瑞々しいフルーツの相性がよく、甘いのにさっぱりとした後味が特徴です。
甘くてがっつりとお腹にたまるスイーツが食べたい人というよりは、上品な味わいのフルーツ系スイーツが好きな人にぜひおすすめです。
メゾンジブレーについての詳細
「メゾンジブレー」は、神奈川県大和市にあるスイーツとジェラートのお店。東京都町田市にも店舗があります。
国内外のスイーツコンクールで優勝経験のある江森宏之氏がシェフ兼オーナーを務めています。江森氏がつくる「見ても食べても楽しめるスイーツ」のファンは、地元神奈川をはじめ全国に多く存在し、店舗はいつも混んでいます。
今回ご紹介する『パルフェグラッセ』は、江森氏が直接産地に足を運び、交友関係を築いた生産者のフルーツを使用。オリジナルジェラートやクッキーと組み合わせてパフェ仕立てにした一品です。
小田原の湘南ゴールド、岩手の木苺、宮崎のマンゴー、山形の青りんごの4種類のフレーバーがラインナップされています。
パルフェグラッセの詳細を確認する
実店舗で販売されているアイスケーキを詰め合わせた「ジェラートセット」も、大切な人の贈り物や自分へのご褒美としてよく選ばれている一品です。
ジェラートセットの詳細を確認する
【メゾンジブレー】パルフェグラッセの口コミ&評判は
「メゾンジブレー」のパルフェグラッセの口コミや評判を、インターネット上やSNS上で調べてみました。
【メゾンジブレー】パルフェグラッセのポジティブな口コミ
人気店のおいしいフルーツを使ったパフェを、店舗で並ばず自宅でまったりと食べられて嬉しい!という声が多くありました。
フルーツが瑞々しいからか、甘いのに重たくならないのがいいという声や、フルーツのアイスもバニラアイスもおいしいけれど、冷凍状態なのにクッキーのザクザクした食感が味わえるのがいいという声もありました。
瑞々しいフルーツを使った上質な名店スイーツをおうちでおいしく食べたい人にぴったりのアイスパフェであるといえます。
【メゾンジブレー】パルフェグラッセのネガティブな口コミ
アイスに対してのネガティブなコメントは見られませんでしたが、価格が高いので特別なときにしか注文できないという声がちらほらありました。単価が高い点は大目に見る必要がありそうです。
メゾンジブレーのパルフェグラッセを食べてみました
「メゾンジブレー」のパルフェグラッセが届いてから実際に食べるまでの様子を写真を交えてレビューします。
荷物は冷凍便で、紙袋に入れられて送られてきました。紙袋から中身を取り出すと、発泡スチロールでできた白い箱が出てきました。黄色い帯にアイスケーキの紹介チラシが挟んでありますが、今回はアイスケーキは注文していないのでチラシの紹介は省略します。
箱のふたを開けると、4種類の色とりどりのパルフェが入っていました!保冷剤(ドライアイス)もクッション代わりに入れられているうえ、箱いっぱいにパルフェが入っているので破損などの心配は少ないでしょう。
箱からパルフェを出してみたところ。コンパクトサイズでありながら、どのパルフェも色鮮やかでかわいい見た目です。
パルフェグラッセ・フリュイルージュの見た目と味
フリュイルージュはその名の通り、真っ赤なジェラートが鮮やかで目を引く一品。食用バラの花びらもとてもかわいらしです。パルフェの下にはバニラアイスとアーモンド入りクッキー、いちごのピューレが入れられているのが分かります。
上部にある真っ赤なジェラートは酸味が強く、酸っぱいいちごのような味です。下に入っているバニラやアーモンドクッキーの甘さが強いので、一緒に食べるとバランスがとれてほどよく甘酸っぱくておいしいです。
パルフェグラッセ・フリュイルージュの原材料名
原材料名:木苺ピューレ、いちごピューレ、砂糖、牛乳、アーモンド、小麦粉、バター、乳等を主原料とする食品、卵、生クリーム、ゼラチン、レッドカラント、イヌリン、バニラビーンズ、食用薔薇/トレハロース、色素(赤102号)、香料、酸味料、増粘剤(キサンタンガム、ペクチン)、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)、安定剤(グァーガム、カラギーナン)(原料の一部に乳成分、卵、小麦、オレンジ、りんご、大豆を含む)
パルフェグラッセ・マンゴーパッションの見た目と味
マンゴーと木苺が上に乗せられているマンゴーパッション。食用バラの花びらも飾られていて華やかな見た目です。バニラアイスとマンゴージュレの黄色のツートンカラーが目立ちます。
マンゴー部分と食用バラ、パフェに乗っていた丸い木の実のような食材を食べてみました。マンゴーは甘く瑞々しかったです。下に入っているバニラアイスもホワイトチョコレートが練り込まれているのか、とても甘くて濃厚でした。瑞々しいマンゴーと甘く濃厚なバニラアイスの味バランスがよく、甘いものが好きな人にはたまらない一品です。
パルフェグラッセ・マンゴーパッションの原材料名
原材料名:マンゴーピューレ、砂糖、パッションピューレ、牛乳、ココナッツピューレ、乳等を主原料とする食品、オレンジピューレ、卵、生クリーム、ゼラチン、ホワイトチョコレート、上掛けシロップ、クレープ生地、ココナッツ、木苺、食用薔薇、イヌリン、バニラビーンズ/トレハロース、色素(赤102号、黄色4号)、香料、酸味料、増粘剤(キサンタンガム、ペクチン)、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)、安定剤(グァーガム、カラギーナン)(原料の一部に乳成分、卵、小麦、オレンジ、りんご、大豆を含む)
パルフェグラッセ・青りんごライムの見た目と味
淡いグリーンの青リンゴシャーベットが印象的な青リンゴライム。他のフレーバーとは異なり、バニラアイスだけでなくヨーグルトアイスも入っています。
淡いグリーンの青リンゴアイスはしゃりしゃりとしたシャーベットのような食感で、甘くさわやかなりんごの風味が口の中に漂います。
中に入っているヨーグルトとバニラとの相性もよく、さっぱりとした後味と程よい甘さを感じられます。
パルフェグラッセ・青リンゴライムの原材料名
原材料名:砂糖、ヨーグルト、青りんごピューレ、りんごジュース、牛乳、乳等を主原料とする食品、卵、生クリーム、バター、アーモンド、小麦、上掛け用シロップ、ライムピューレ、ブラウンシュガー、チョコレート、リキュール、ミント、シナモン、イヌリン、バニラビーンズ/トレハロース、色素(黄色4号、青1号、2号)、香料、酸味料、増粘剤(キサンタンガム、ペクチン)、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)、安定剤(グァーガム、カラギーナン)(原料の一部に乳成分、卵、アルコール、オレンジ、りんご、ゼラチン、大豆を含む)
パルフェグラッセ・湘南ゴールドの見た目と味
輪切りのオレンジが乗せられた湘南ゴールド。で見ているだけで元気が出そうなビタミンカラーが特徴です。
湘南ゴールドの果肉部分はシロップ漬けにしていたかのように甘く、柑橘系フルーツならではの酸味は感じられませんでした。オレンジの味よりもバニラの味のほうが強いです。
パルフェグラッセ・湘南ゴールドの原材料名
原材料名:湘南ゴールド、砂糖、牛乳、乳等を主原料とする食品、卵、アーモンド、バター、小麦粉、レモンジュース、上掛け用シロップ、生クリーム、イヌリン、バニラ/トレハロース、色素(赤102号)、香料、酸味料、増粘剤(キサンタンガム、ペクチン)、乳化剤(グリセリン脂肪酸エステル)、安定剤(グァーガム、カラギーナン)(原料の一部に乳成分、卵、小麦、オレンジ、りんご、ゼラチン、大豆を含む)
メゾンジブレーのパルフェグラッセはインスタ映えするおいしいスイーツが好きな人にぴったり
色とりどりのアイスとフルーツがカラフルでかわいらしい『パルフェグラッセ』は、インスタ映えするおしゃれなスイーツに目がない人や、見た目も味もどちらも妥協したくない人向けのアイスクリームです。
この機会に、「メゾンジブレー」の『パルフェグラッセ』をおうちでゆっくり堪能してみてはいかがでしょうか。


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ベルフェイス株式会社 コーポレート事業部 人事・広報リーダー 西島悠蔵 氏
デジタルハリウッド株式会社 xWORKS事業部 執行役員 齊藤 知也 氏
1987年生まれ福岡県出身。 2010年に全日本空輸株式会社新卒入社。パイロットとして勤務。 その後リクルートキャリアに入社。キャリアコンサルティング、人事を経て、 2017年より現職ベルフェイスの人事立ち上げに従事。 現在は採用から組織開発、制度設計、広報PRなど幅広く担当。 Twitter、Wantedly、noteなどで積極的に情報を発信中。
登壇内で語られたのは、副業人材の効果的なマネジメント方法、コミュニケーションの設計および気をつけるべきポイントについて。
まずはマネジメント方法について。マネジメントは難しいからこそ、業務の見える化と整理が重要だといいます。具体的には、業務をクリエーション(思考が必要な業務)とエモーション(面接、面談などの業務)、オペレーション(事務的な業務)に分けるのだそう。
「業務の分類分けをすることによって、どこを誰にパスすればいいのかイメージすることが出できます。また、実際にパスをするときは大きな分類ごとにパスをしていくことを心がけています。自分自身は、クリエイションの部分にかなりの時間を割いています。
面接などは月に300件ほどあるため、マネージャーや部長にお願いをし、広報記事の執筆や撮影などはフリーランスのかたにお願いをして、最終的なチェックだけをすれば良いという設計にしています。」
また、コミュニケーションについてはずれるものという前提の元、細かくポイントを決め、感情・行動ともに齟齬の生まれないを意識しているとのこと。
「slackでのコミュニケーション時は、絵文字を使用することでお互いの想いが伝わりやすくなり、ぐっと距離が近づきます。さらになるべく柔らかい言葉を選ぶように心がけています。基本的に、勤務の開始と終了時にはslackで報告をもらうようにしています。
さらに、slackのコミュニケーションのみでは、近況についての情報ヒアリングなどができないため、各人の日々のコミュニケーション密度に合わせて隔週や月次で1on1を行っています。これは主にZoomなどのビデオチャットを使用しておりますが、対面が必須でなければお互いの業務の合間にも行えますよね。内容については、キャリア相談にのったり、プライベートなことについてもよく話します、相互理解のための良い時間になるんです。
その他では、急ぎの案件は任せないということ、指示は細かく行った上で不明点は都度聞いてもらうという方法を徹底していますね。」
依頼時のコミュニケーション設計から詳しくお話いただき、これから依頼をはじめていきたい!という企業の方にも初期のフロー設計から深く学んでいただける内容のLTでした。
デジタルハリウッド株式会社 xWORKS事業部 執行役員 齊藤 知也 氏
デジタルハリウッド株式会社は、「自分にぴったりあった人生を創る」をテーマに運営を行っています。齊藤氏はxWORKS事業を立ち上げ、卒業のスキルデータベースを再構築・活用して就職や雇用、業務委託など幅広いニーズに対応できる様な体制を創られました。
齊藤氏によると、「基本的にフリーランス=卒業生のため、ハートフルな関係性づくりに力をいれている」とのことでした。
今回は、主にコミュニケーションのとり方、プロジェクトの進め方のコツについてお話をいただきました。
大学卒業後イオン株式会社入社、新規事業部門経て、グラフィックデザイナーに転身、その後、デジタルハリウッド株式会社に入社、専門学校提携事業、法人研修事業、日本初の株式会社立大学大学院、デジタルハリウッド大学院大学設立、スクール事業ゼネラルマネージャーを経て、現在のxWORKS事業を立ち上げ、新しい働きを提案するクリエイターのキャリアサポート事業に取り組んでいる。
まずお話いただいたのは、コミュニケーションのとり方のコツについて。
基本的に、フリーランスの方は個人として仕事をすることが多いため孤独感を持ちやすく、評価も気になるという前提の元、密なコミュニケーションを行っているとのこと。
「お仕事を依頼する際には、単価もしっかりと話し合うなど納得感のあるコミュニケーションを行っています。業務に関しても決して無理強いはせず、適正な価格での提示を心がけています。
また、カジュアルに絵文字を使用してメッセージをしたり、体裁は問わないスタイルを推奨しています。これらのメリットとして、信頼感の醸成や気軽に連絡をしてもらいやすい関係性構築があると考えています。」
また、プロジェクトの進め方においては以下のようなお話をされていらっしゃいました。
「プロジェクトは、役割分担型と1ソース完成型に分けられ、フリーランスには1ソース完成型案件を多く依頼しています。このような案件を進める際には、クライアントと一緒に仕様やレギュレーションをしっかりと決めること、競争できる環境が生まれるように極めて優秀なフリーランスに参画してもらうことによってレベルを上げていくことを重要視しています。」
さらに、実際にパートナーとのお仕事を始める前のキックオフMTGについてもお話しくださいました。
「知らない人と一緒に案件に取り組むという不安感をなくし、良いチームを作るためにも、プロジェクトの開始前には必ず顔合わせの機会を設けています。統括ディレクターがディレクションを行い、基本的にビデオカンファレンスを使用して行っております。」
オンサイトでなくとも、随時お互いの顔を見て話せるチームの環境づくりが大切という考え方は、今後スタンダードになっていくでしょう。
スピーカーのお二方には、実際にフリーランスのかたとのチーム作りという観点でご登壇いただきましたが、共通していたのは「密なコミュニケーションを通し、実際にその人の業務状況やライフスタイルまでしっかりと理解した上で寄り添うこと」に重きをおいていることでした。
今後、副業・兼業社員としてリモートワーク等に取り組む人が増えていく中、積極的に社員とフリーランスの垣根を越え、1つの良きチームを創っていくことがうまく業務をまわしていく秘訣となっていくのではないでしょうか。
次回開催にも乞うご期待くださいね。
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これがどんな機能を持っているだとか、制作過程のお話などは別記事にしておりますので、そちらを参照ください。
名古屋とエンジニアリング
Arduinoを使っての電子工作は意外と簡単で超絶楽しい
https://nagoya-eng.com/arduino-elec
Arduinoを使った電子工作は思っていたよりも数倍簡単で超絶楽しい! あと、エンジニアになりたいと考えている、かつての僕のようなFラン私立文系学生にも電子工作はオススメです!! 自分のスキルを証明するための電子工作 先月から始めたArduinoを使った電子工作。 なぜ電子工作を始めたかについては以前の記事で詳しく書いてはいるのですが、ここで簡単に説明すると 「普段僕は本職でC言語を使った組み込み開発を行っているのですが、少し前に行っていた転職活動でどうやら自分は『C言語が全く出来ない』と世間的に思われ...
Winスクールでの授業は基本的に与えられたテキストをそれぞれで勝手に進めていき、質問があれば傍で待機している講師に質問をして疑問を解決するスタイルになっています。
なので "プログラミングスクール" と聞いてみなさんが想像するような「どこかの教室に生徒が集まって、講師が解説して、それを生徒がノートを取っていく」というような講義スタイルではありません。
テキストはクラウド上に保存されていて、生徒はそのアクセスアカウントをもらえるので、どの校舎でも、また家からでも読むことが出来ます。
それとはまた別途テキストをすべて紙に印刷したものももらえるので、どこでも復習ができるシステムになっています。
カリキュラムの分かりやすさ
このWinスクールでは、スクール側でマイコンと電子工作用の部品を用意してくれていて、こっちとしては手ぶらで校舎に行けばいいわけなのですが、ここで使う学習用のキットがまぁほんとに勉強のしやすい教材でして。
学習用のキットというのがArduinoとGroveスターターキットというものになるのですが、これが「初心者が陥りやすいミス」をほんとに防いでくれる。
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普通電子工作というと、ジャンパー線という電線を使ってマイコンと部品をつながないといけないのですが、このジャンパー線というものは本当によくつなぎ間違えてしまうは断線しやすいはで、「あれ、部品が思うように動かないぞ!」となりがちなんです。
ただ初心者からすると、接続先部品が思うように動かないときにそもそもマイコンがダメなのか、ジャンパー線が断線してるのか、ジャンパー線をつなぎ間違えているのか、接続先部品が故障しているのか、そこの判別が物凄く難しい。
ただこのGroveスターターキットを使うと、そういったジャンパー線の接続という煩雑な作業を省略して、一つプラグをカチッとはめこむだけで、部品との接続ができてしまうんです。
まず初心者はこういう躓きやすいポイントを避けて「プログラムが正しく動くとどうなるか」という部分を知っておくべきなんですよ。
先に正解を知っておけば、思うように動かなくなっても比較的スムーズに対処できてしまう。
僕もWinスクールで正解の動き方を学べたおかげで、家で一人で電子工作を行ったときもかなりスムーズに作業を行うことが出来ました。
そして肝心のテキストもこれがほんとに初心者目線で丁寧に書かれていて、トータルで50時間ぐらいWinスクールで勉強していましたが、講師には2回ぐらいしか質問しませんでした。
それぐらい質の高く、初心者に向けて優しく書かれたテキストになっていました。
では具体的に何が良かったかと言うと、「手順を省かない」ということなんです。
例えばカリキュラムで1ページ目でAという単元を学び、2ページ目でAを踏まえてBという単元を学ぶ、3ページ目でA・Bを踏まえてCを学ぶとすると、普通の参考書ならば3ページ目で「AとBは1ページ目と2ページ目に書いてあるのでそれを参照すること」と省略しちゃうじゃないですか。
しかしWinスクールの場合だとCの作業をやるときに、AとBの作業も全部載せる。
過去の作業をページをめくって行きつ戻りつしていると、一個作業を飛ばして意図通りにならないってことがよくあるじゃないですか。
それがWinスクールでは必要な作業を全部記載しているから、テキストに従っていれば意図しない動作になるということがない。
これが初心者には本当にありがたいことなんです。
以前『Tech Academy』というオンライン上でWeb系言語が学べるスクールを受講していた時は不満タラタラでしてが、このWinスクールに対しては不満らしい不満はほぼありません。
ただしちょっと注意しておきたいのが、このWinスクールでC言語の基礎が学べる『C言語プログラミング』という講座があって、それが35時間で完結するのですが、さすがにC言語の基礎は35時間では無理だろ、と思うのです。
ここは僕は授業を受けていないのでなんとも言えないのですが、僕のこのレビューを見てC言語を全く触ったことのない人が「そうか、Winスクールは良いのか。ならここでC言語の基礎から学ぼう!」と言って『C言語プログラミング』から学びだしてしまうとちょっと危険かなと。
C言語の基礎については過去に僕が別記事にしておりますので、そちらを参照ください。
名古屋とエンジニアリング
【初心者向け】未経験からC言語組込エンジニアになるために使用した参考書
https://nagoya-eng.com/c-language-embedded
こんにちは、東城です。  僕は20代後半にして事務職からC言語による組込エンジニアとしてメーカーで働くようになったのですが、エンジニアとして働きだして1年、最近ようやく初心者の域は抜けてこれたのかなと思えるようになりました。  初心者の域は抜けれたと言っても、自らゴリゴリとコードを書けるのかと問われたらそうではありません。 ただ、実際組み込みの現場でゼロからプログラムを構築することはあまりなく、常に何かベースがありそこから一部を改良していくというやり方が一般的です。そして新人に与えられ...
以上がWinスクールの『組込みシステム開発(マイコンボード)』と『CAN通信』のレビューとなります。
僕のように「電子工作がやってみたいなぁ」であるとか、実際に組み込みの実務に入ってしまっていて、「もう一度基礎から学びなおしたい」という方には是非おすすめなスクールです!
-プログラミング, 電子工作
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フロントエンドエンジニアへの転身は一時凍結します(多分一年ぐらい)
東城紘行(Tojo Hiroyuki)
Fラン私立文系大学出身から20代後半で事務職→エンジニアに転身。ブログ開設と同時に毎日最低1時間勉強を継続した結果、3年で大手家電メーカーへの転職に成功し年収が150万円アップしました。


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3つ目は「乳幼児健康診断」です。母子保健法に基づき、府中市では3-4か月児健診、1歳6か月児健診、3歳児健診を実施しています。この時期に健診を受けることで保護者の方の育児の困りごとを把握するとともに「体重の増加が遅い」「言葉を話始めるのが遅い」といった子どもの発達や発育の状態を把握でき、必要な支援につなげることができます。
昨今のコロナ禍では妊娠・出産・育児において不安を抱える保護者が増えています。子ども家庭支援課では十分な感染症対策を行いながら、母子支援をさらに強化していきたいと考えています。
電話がつながらず母子への支援アプローチができない。連絡が取れず自宅訪問をするケースも
「空電プッシュ for LGWAN」を導入いただくきっかけとなった課題について教えていただけますか?
子ども家庭支援課母子保健係
大澤氏:「妊娠中のケア」「出産後の新生児訪問」「乳幼児健康診断」という各種支援の実施率を高めたいという課題がありました。空電プッシュを導入するまで、「妊娠中のケア」と「乳幼児健康診断」については対象者の方に、はがきで案内を送り反応がなければ電話でアプローチしていました。しかし、はがきは着眼率が低く、電話もなかなかつながらない場合があります。日頃、LINEなどを使ってメッセージでやりとりをしている方にとっては、登録されていない番号からかかってきた電話に出ることは抵抗があるのでしょう。
また、「出産後の新生児訪問」については、お母さんから出生通知票のはがきが届き次第対応するのですが、なかにははがきを出されない方がいらっしゃるため、本市が目指す「実施率100%」を達成するためには何か施策を講じる必要がありました。
実施率の課題とともに、ご担当者の負荷という意味での課題もありましたか?
大澤氏:そうですね。以前ははがきを送る作業だけでも、宛名を記載したり、郵送したりと手間や時間がかかっていました。はがきで反応がない場合は一度電話をかけ、つながらない場合は留守電を残したうえで、時間を置いて2回…3回と電話をしていました。電話をかける際は保護者からの相談があることを想定し保健師が対応していました。それでも反応がなければ、こちらで把握している住所に本当に住んでいるのかを訪問して確認するなど、毎月こうした作業に膨大な時間を費やしていました。
ときには訪問までするのですね。なぜそこまで母子支援に力を入れるのでしょうか?
石田氏:私たちが目標にしているのは、すべての方にお会いし必要な支援を行っていくことですが、それ以前に「連絡が取れない」という状況に対して強い問題意識をもっていました。なかには支援を受けなくてもうまく子育てされている方もいますし、課としてもその状況を確認できれば問題ありません。しかし、連絡がつかないと養育困難や虐待など、万が一のことも想定されるため、必ずその状況を把握する必要があったのです。
空電プッシュ導入でコロナ禍でも健診受診率を維持。郵送や電話対応の回数も減り業務の省力化を実現
導入後の空電プッシュの活用方法について教えてください。
石田氏:はがきや電話に代わって対象者の方にアプローチを行う手段としてSMSに着目し、LGWAN対応でセキュアにSMSを送信できる 「空電プッシュ for LGWAN」を導入しました。導入後は「妊娠中のケア」「出産後の新生児訪問」「乳幼児健康診断」の対象となる方のなかで、携帯電話の番号を把握している方に向けてSMSを送信しています。以前は最初にはがきを送り、次の策として電話をするという流れでしたが、まずSMSを送信するというやり方に変更しました。
空電プッシュ導入による効果はいかがでしたか?
石田氏:電話と比べてSMSの方が明らかに対象者の方の反応が良く、すぐに折り返しの電話やメールをくださる方もいらっしゃいます。最初に反応率の高いSMSを送ることで、はがきを送る作業や電話をかける件数を大幅に減らすことができました。
また、SMS送信はある程度テンプレートに沿って送ることができるため、保健師以外の担当者とも業務の分担をして対応できるようになりました。
大澤氏:空電プッシュを導入する以前、「出産後の新生児訪問」に関してはこちらから対象者の方への働きかけはできていませんでしたが、SMSという手段で積極的にアプローチできるようになったことは大きな進歩だと思います。また、「乳幼児健康診断」に関して、2020年度・2021年度はコロナ禍で受診率が下がっている自治体が多いと聞きますが、府中市では平常時とほとんど変わらない受診率を維持できました。長期的には受診率を上げていくことが目標ですが、有事の状況においては一定の成果と捉えています。
さらに、当初予定していなかったSMSの活用方法として、コロナ禍に対応して急遽オンラインで開催することになった事業の案内や、事業参加者へのパスワードの案内・中止のお知らせといった情報発信にも活用しています。やはり郵送よりもコストをかけずに多くの人に情報を届けることができ、なおかつ突然の中止にも迅速に対応できるため、とても役立っています。
最後に、今後の空電プッシュの活用や行政の取り組みにおける展望などを教えていただけますか?
石田氏:「重要かつ必ず見て欲しい連絡」をする場合にSMSは最適だと感じています。子育てについて1人で悩みを抱えてしまいがちな方に向けても、SMSで積極的にアプローチできるようになりました。今後も空電プッシュを有効に活用してさまざまな情報発信を行い、母子の皆さまの健やかな生活をお支えしていきたいと思います。
はがきを送っても電話をしても対象者からの反応がなく、母子支援の実施率が伸び悩んでいた
「連絡が取れない」という状況に強い問題意識を感じ、母子から気軽にリアクションを得られる手段を検討していた
空電プッシュのSMS送信ではがきを送る作業や電話をかける件数が激減。コロナ禍でも平常時と変わらない健診受診率を維持できた
空電プッシュは重要かつ必ず見て欲しい連絡をする場合に最適。積極的に情報発信でき電話に比べて反応も得られやすい
PayPay銀行株式会社 様
メールでは反応のないお客さまにSMSでリーチ 義務付けられた継続的顧客管理の一役を空電プッシュが担う
督促状や催告書をお送りしたことをSMSでお知らせ!確実な連絡で税金の納付率アップを実現する
株式会社Embrace様
電話やメールに反応のないお客様に、空電プッシュでSMSを送信確実性の高い連絡手段でクレームの減少につなげる
株式会社NTTドコモ様
「あんしん遠隔サポート」の一端を担う「+メッセージ」がお客様サポートの重要チャネルに!80%を超えるお客様満足度を獲得


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Termini(テルミニ駅周辺)
全域でスリが多いローマだが、中でもターミナル駅であるテルミニ駅周辺での被害が多く報告されている。特に、テルミニ駅南側にあるヴィットリオ広場周辺は浮浪者が多く、危険度が高い。また、北側も治安が悪い。
テルミニ駅周辺の宿泊は大変便利で実際ホテルの数も多いが、宿泊する場合は身の回りに気を付けて、あまり夜遅くまで出歩かないようにしたい。
④観光の拠点にするのに最適なエリア
旧市街地区(パンテオン周辺)
ローマは地下を掘ったら遺跡が出てしまうこともあり、地下鉄の便が悪く、観光地を回る場合は徒歩かバスかタクシーが便利。お勧めは徒歩で、ローマの旧市街地区からは、バチカン市国、スペイン広場、トレヴィの泉、コロッセオなどの観光スポットの丁度中心に位置する。この中で最も遠いコロッセオでも徒歩20分の距離だ。
また、この地区の魅力は古くから続くローマの街並みと数多く点在する遺跡だ。ちょっと歩けば至るところにローマ時代の建造物があり、散歩するだけで観光になる。観光客が多いのでスリには注意だが、ローマ市内で特別治安が悪いということはない。
➡ 旧市街地のホテル一覧はこちら
旧市街地区のお勧め格安ホテル①: ホテル・スメラルド
ローマにはコスパ抜群のホテルが多く、このホテル・スメラルドも1万円程度から宿泊できる。だが、格安ホテルと侮るなかれ、、安かろう悪かろうのホテルが多い中、このホテル・スメラルドは清潔感溢れる雰囲気抜群のホテルだ。口コミでも低価格帯ホテルの中で抜群の評価を誇っている。
ホテル・スメラルドのお勧めポイントはなんと言ってもその立地だ。写真を見て貰えばわかる通り、旧市街地のど真ん中にあり、屋上やバルコニーからはローマの古き良き町の風景を一望することができる。パンテオンやトレヴィの泉などへも徒歩でアクセスすることができ、観光の拠点としては最高だ。
■価格帯: 1万5000-2万円
■ホテルランク: 三つ星
■アクセス: 空港やテルミニ駅からバスでもアクセスできるが、荷物がある場合はタクシーがお勧めで、空港から所要時間40分、€48の定額
■口コミ: 口コミをみる
■予約: JTBで予約する、 Expediaで予約する、 Booking.comで予約する
旧市街地区のお勧め高級ホテル②: ホテル ラファエルルレ & シャトー
ラファエルルレ & シャトーは旧市街地区で高級ホテルを探している人に一番お勧めしたいコスパ抜群のホテルだ。世界中でセレブに愛用されるラグジュアリーホテルであるルレ & シャトーのグループホテルであり、雰囲気からコンシェルジュの質まで世界最高峰を堪能できる。もちろん五つ星だ。それでいてお値段が手の届くレベルというのも嬉しい。新婚旅行や両親へのプレゼントなど、特別な機会にうってつけのホテルだ。
旧市街地の中でもややバチカン市国寄りに位置しており、ホテルのテラスからはサンピエトロ寺院を望むことができる。周りには美味しいレストランも数多くあり、早朝から夜遅くまで旧市街地を楽しみ、上質なホテル空間で一日の疲れを癒せばローマ観光を堪能できること間違いなしだ。
■価格帯: 4万円程度-
■ホテルランク: 五つ星
■アクセス: 空港やテルミニ駅からバスでもアクセスできるが、荷物がある場合はタクシーがお勧めで、空港から所要時間40分、€48の定額
■口コミ: 口コミをみる
■予約: JTBで予約する、 Expediaで予約する、 Booking.comで予約する
➡その他の旧市街地のホテル一覧はこちら
買い物を楽しみつつローマ観光もしたいという人にお勧めなのがスペイン広場周辺地区だ。かのローマの休日で有名になったスペイン広場の周りにはブランド品店が軒を連ねており、ヨーロッパ発の有名ブランド品はほぼ揃えることができる。
この地区のもう一つの利点は、スペインを意味するSpagnaという地下鉄駅がすぐ近くにあることだ。地下鉄の便が日本と比べると良くないローマだが、コロッセオやテルミニ駅へアクセスする場合にはとても便利だ。トレヴィの泉やパンテオンといった旧市街地の見どころには徒歩でアクセスできるのも嬉しい。
➡ スペイン広場周辺のホテル一覧はこちら
スペイン広場周辺のお勧め格安ホテル①: ブティック・チェントラーレ・ルレ
ブティック・チェントラーレ・ルレはスペイン広場から5分以内で1万円前後のホテルの中では間違いなく一番人気のホテルの一つとして挙げられる。スペイン広場まで徒歩7分でサンタンジェロ城やバチカン市国、トレヴィの泉も徒歩圏内だ。Spagna駅も徒歩9分なので、地下鉄を利用してコロッセオや真実の口へも楽々行くことができる。
ポップ目な客室にはローマらしさは感じられないかもしれないが、その分、清潔感は抜群。ホテルにはお金をかけず、買い物や料理を楽しみたいというタイプの旅行者にお勧めしたい。スーツケースを持って歩くのが苦でなければ空港からテルミニ駅経由でもアクセスできるので、タクシー代を浮かせることもできる。
■価格帯: 1万円程度-
■アクセス: Spagna駅から徒歩9分
■口コミ: 口コミをみる
■予約: JTBで予約する、 Expediaで予約する、 Booking.comで予約する
スペイン広場周辺のお勧め高級ホテル②: ホテル・スプレンディッド・ロイヤル
ホテル・スプレンディッドといえば世界中でラグジュアリーホテルを経営するグループであり、ホテル・スプレンディッド・ロイヤルもその一つだ。かつて世界最大のお金持ちであったメディチ家も居を構えたスペイン広場から高台に位置しており、ローマの街を一望することができる。すぐ隣にはボルゲーゼ公園があり、ローマの中心部とは思えないほど緑に囲まれており、プライベートな空間を楽しめる。10万円を超すようなホテルも数多くある中で、同じようにハイグレードでありつつも5万円以下から宿泊できるのも嬉しい。
朝日に照らされるローマの街とともに目覚めたら、ホテルで美味しい朝食を食べて街に繰り出そう。スペイン広場まで徒歩6分程度で、すぐに観光することができる。また、Spagna駅へも徒歩5分程度でアクセスが可能だ。このホテルからみたローマの景色は一生忘れられない想い出になるだろう。
■価格帯: 4万円程度-
■アクセス: Spagna駅から徒歩5分
■口コミ: 口コミをみる
■予約: JTBで予約する、 Expediaで予約する、 Booking.comで予約する
➡ その他のスペイン広場周辺のホテル一覧はこちら
この記事内で紹介しているホテルは、口コミ高評価の中から、立地、設備、サービス、価格などを複合的に分析したもので、当然ながら各地区で最も人気があるホテルが多い。数か月も先だとしても予約でいっぱいということもあるので、旅行を予定している日付で空室があればとりあえず予約しておくことをお勧めする。とりあえずキャンセル無料のプランで予約しておき、ゆっくりと他のホテルと比較しながら検討を進めよう。
必見情報 -ホテル代16%割引-
「Booking.comカード 」という超お得なクレジットカードがある。
普段の買い物で1%、Booking.comのホテル宿泊で5%のポイントが貯まるのに加えて、カード入会先着5万人限定でGenius会員にアップグレードされ、宿泊施設が10%オフになるなどの特典を受けることができる。合計すると驚きの16%割引を受けることができる。既にホテルを予約済みの場合でも、一度キャンセルして予約し直すというのも十分アリな割引率だ。
➡Booking.comカードの詳細はこちら
ホテルと飛行機がセットのプラン
悠々自由行動、憧れのローマへお手軽弾丸ツアー
ローマ5日間 89,800円-
機内泊することで時間を有効に使い、ローマに2泊する全5日間の弾丸ツアープラン。お手頃価格でローマに行きたいという人は必見だ。現地では自由行動なので、行きたいスポットを自由に巡ることができる。オプションで送迎やガイドもつけられるので必要に応じて利用しよう。
➡ その他のローマツアーはこちら
(Photo by 公式Facebook,公式Facebook),公式Facebook)
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HowTravel 海外データガイド一覧
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「サブスプリクション方式」とはビジネスモデルの一つですが、トリートメントメニューを定額制にすることにより、毎月安定した売り上げの確保ができ、さらに顧客離れ対策にもなります。
これを新しいメニューとしてSPC全体で取り組めば、ブランド構築と共に新規獲得など、メリットもでてきます。そして、そこから生まれるメリットやデメリットを見極め、しっかりとした仕組みの構築を目指します。
この新しい企画や発想は、美容業界で間違いなく注目されます。他業種はすでに取り入れ成功事例なども出て来ています。
今後、美容業界の中に取り入れていくことは必要不可欠な取り組みです。
何年か前にストカール(ストレート(縮毛矯正)にカールをプラスしたヘアメニュー)をSPCで発信して来ました。
ストカールは今や定番のメニューになっています。
「すべての会員の繁栄の為」という明確な目的と、その想いがあれば、SPCで新たなメニュー開発も必ず出来るのです。
そのくらいの出来事をいつの間にかSPCは作っちゃっているのです。
だから今回が初めてではないのです。いつも業界に発信し続けているのはSPCなのです。
会員の皆さんの笑顔を想像しながら、業界をリードするSPCを皆さんと共に作り上げていきたいと思います。


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今は人間が生活を管理し何の苦労もすることなく食べ物が得られる環境にありますが、この単調な環境は犬にとっては物足りなさがあるものです。
しかし、食べ物ひとつを獲得するにも一定の労力を使うことで充実感を得られるので、精神的な満足感にも繋がります。
ノーズワークは家にある物を活用できる
「ノーズワーク」と検索すると、「ノーズワークマット」というアイテムがたくさん出てくるので、そうしたものを購入して使うのもおすすめです。
ですが、そうした特別な物を使わなくても、ノーズワークは家にある物や家の環境自体を利用することでも十分可能なのが魅力のひとつ。
ノーズワークの機能を思い出してみましょう。ノーズワークは『①匂いを嗅ぎ②食べ物を探し③獲得し④食べる』、という4つの流れがあります。
つまり、この4つの流れを生み出すことができるなら家にある物でいくらでも再現することができるというわけです。
トイレットペーパーの芯
ノーズワークマット以外なら、こうしたものでノーズワークを楽しむことができます。
最後の知育トイは、コングなど専用に作られたおもちゃが売られていますし、噛むおもちゃとしても利用できるのでおすすめです。
どのアイテムでも使い方は同じ。「フードを中に隠して提供するだけ」です。
紙コップ2組みは、1つの紙コップの中にフードを入れたら、もう1つの紙コップを重ねるだけ。
紙はフードを包むだけでいいですし、トイレットペーパーの芯は、中にフードを入れて両端を折って蓋をするだけでOK。
タオルや靴下、空き箱などもフードを入れて蓋をしたりぐるぐるに包むなどして使います。
初めてノーズワークをする場合はいきなり難易度はあげず、まずは簡単にいじれば取り出せるくらいにしておきましょう。
どうすればフードを獲得できるかを学習すると、難易度を徐々にあげることで取り出すまでの時間は長くなりますが、その間の時間を一生懸命になって楽しみます。
ただし、タオルの切れ端や靴下といったものは大型犬の場合飲み込んでしまうことがあるためおすすめしません。
使用するのであれば絶対に目を話さないこと、そしてもし普段から危うい感じあがるのであれば使用しないようにしてください。
そのかわり大きなタオルにぐるぐるにフードを包んだり、知育トイを使ったりといった工夫をしましょう。
フードを食べないで困っている子にもノーズワークはおすすめ
小型犬で多いのですが「フードを食べなくて困っている」という飼い主さんがいらっしゃいます。
どうにかして食べさせようとフードの種類を次々に変えたり、トッピングをしてみたり、それでもダメで何か食べてもらいたい一心で最終的にはおやつしか食べなくなった…なんてことはよくあることです。
ですが、それだと今後も困り続けることになりますし、総合栄養食を食べないとなると、肉体的健康も当然崩れてしまい、さまざまなトラブルを引き起こします。
また、今後何かの疾患を患ってしまい療法食が必要となると基本的にはその療法食しか食べたらいけないため、食べるということで非常に苦労をするのは目に見えますよね。
しかし、まずフードを食べないと言う理由探しで(味が気に入らないのかな?)と考える前に、(もしかしたらつまらないのかも?)ということも少し考えてみてください。
味の好みというのは確かに存在しますが、案外ただ単に出てくるだけの状態につまらなさを感じていることもあります。
これは食べ物を得るということに限らず日々の生活自体に「刺激が不足」している…ということも十分あり得るため、さまざまなことに魅力を感じにくくなっていることも理由として考えられます。
食べ物に対して魅力を高めるためには単純に味だけではなく、食べ物を獲得するまでの時間というところにも刺激を加えてあげることで解決することもたくさんありますから、ぜひ知育トイを使ったり身近なものでノーズワークをしてみてください。
雨の日など天候がよろしくないときにお散歩に行くことが困難となると、自宅ででもできる遊びというのは重要になってきます。
単純におもちゃで遊ぶのも良いのですが、それだと一緒に遊ぶ人間の体力やその時の都合というものも関係してきますし、刺激としては不十分です。
しかし、そこにノーズワークという遊びを追加してあげることで鼻を使って食べ物を探し、鼻や前足を使って食べ物を獲得して食べるという楽しい刺激を得ることができます。
たくさんおもちゃを使って遊ぶ方が大きな動きがあって疲れそうなイメージですが、ノーズワークのように集中して脳や体を使う方が実は満足感は大きいのです。
自宅にあるもので簡単にノーズワークは再現できますので、ぜひチャレンジしてみてください。
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text:
1.田子の浦に うち出てみれば 白妙の 富士の高嶺に 雪はふりつつ
藤原定家はこの歌に「幽玄美」を感じ、結びを「雪は降りつつ」として、「新古今和歌集」にも選びました。
白く美しいベールをまとったような冬の富士の美しさを繊細に表現した抒情的な歌です。
2.かささぎの 渡せる橋におく霜の 白きを見れば夜ぞ更けにける
大伴家持・新古今和歌集(百人一首6番)
(訳)天の川にカササギが渡すという端に、真っ白く霜が降りているのを見ると、夜がすっかり更けたのだと感じるよ。
「かささぎの橋」というのは、七夕の織姫と彦星の伝説のことですよ!
山上憶良も「天の川」を歌に詠んでいます。このことから、奈良時代後期には、もう中国から七夕伝説が伝わっていたと、分るのです。
家持は、この「かささぎの橋」を平城京の御殿の階段に、宮中を天上界になぞらえて詠みました。「霜」は「天上で白く煌めく星々」をたとえたものです。
冴え冴えとした美しい冬の夜空を、見事に表現した歌ですね。
3.山里は 冬ぞ寂しき まさりける人目も草も かれぬと思へば
源 宗于(むねゆき)・和漢朗詠集(百人一首28番)
(訳)山里は冬になるとよりいっそうさびしさが増すようだ。訪れてくれる人もなくなってしまうし、草木も枯れてしまうんだからな。
歌人としての教養は高い人で、この歌は「本歌取り」です。
4.心あてに 折らばや折らむ 初霜の置きまどはせる 白菊の花
凡河内躬恒(おうしこうちのみつね)・古今和歌集(百人一首29番)
(訳)心のままに折ってみようか、あてずっぽうに。真っ白い初霜にまぎれて見分けがつかくなっている、白い菊の花を
とても寒い冬の朝、凍てつくような空気の中、縁側へでてみると、庭の白菊の上に真っ白の初霜が降りていた。その風景を詠んだ歌です。
倒置法を使って「白菊の花」を強調しています。可憐な白菊と初霜の美しさが凛とした寒さの中で際立っています。美しい歌です。
5.朝ぼらけ 有明の月と 見るまでに 吉野の里に 触れる白雪
坂上是則・古今和歌集(百人一首31番)
(訳)夜が白み始めたころ、有明の月の明かりでこんなに明るいのかと見違えてしまったけれど、この明るさは、吉野の里に降った真っ白な雪だったのだ!
夜明けに白く残っている「有明の月」の月明かりを、吉野の白い雪に見立てています。
「月の白い光」を「白い雪」に見立てるのは、中国の漢詩でよく用いられていた技法(比喩)です。平安時代前期の人は、漢詩がブームだったので、よく引用しています。
冬の歌は、物悲しい心情と掛けたものが多い中、この歌は景観の美しさに感動している気持ちを、素直に表現していて素敵です。
6.あわじしま かよふ千鳥の 鳴く声に いくよ目覚めぬ 須磨の関守
源兼昌・金葉和歌集(百人一首78番)
(訳)須磨の浦から淡路島へと行き来しながら、恋人を呼んでなくせつなげな千鳥の声に、いったい幾夜目を覚ましてしまったのだろうか、須磨の関守は。
「千鳥」は、水辺に住む小型の鳥です。冬の浜辺を象徴する鳥で、家族や友人を慕って寂し気に鳴く鳥とされていました。
お題の「関路千鳥」の「千鳥」はこの鳥。
そして、「関路」は『枕草子』の「関は逢坂、須磨の関」を踏まえて、関守に着目しました。
淡路島の方から渡ってくる千鳥の寂しい鳴き声で目覚める関守の孤独感が、ひしひし感じ取れますね。
1.冬ながら 空より花の 散りくるは 雲のあなたは 春にやあるらむ
(訳)まだ冬だというのに、空から花が散ってくるのは、雲の向こうは春なのだろうか。
ちらちらと雪の降ってくるのを、花びらが散ることにたとえています。
寒くて長い冬にうんざりして春を待ちわびている頃を詠んだ歌です。雲の向こうは春なのだろうかという下の句から、もうすぐ春がやって来るというとワクワクした期待感を感じますね。
2.雪降れば 木ごとに花ぞ 咲きにける いづれを梅と わきて折らまし
(訳)雪が降って、木に白い花が咲いたように見える。木梅(きごと)と書くと梅という時になるが、どの木を本当の梅の木と区別して折ったらよいだろうか
「木梅(きごと)」を「梅の木」と結び付けています。おもしろい発想の歌ですね。
庭の木のほとんどに雪が積もっていて、どれがどの木だかわからなくなっている状態です。特に、梅の花は白いので、雪の白さでどれが梅の木なのかがわからないなーという想いが伝わります。
1.月を待つ 高嶺の雲は 晴れにけり 心あるべき 初時雨かな
(訳)月の出を心待ちにしていると、高嶺に掛かっていた雲が晴れ渡って時雨も止んだよ。なんと人の情を解する初時雨であることよ。
月と花(桜)の歌人・西行法師の和歌です。
時雨を擬人化して、自分の想いを情感豊かに表していますね。
時雨というウエット感のある叙景と全体の雰囲気がよく合っています。情景が目に浮かぶようですよ。
2.駒とめて 袖打ち払ふ 陰もなし 佐野のわたりの 雪の夕暮れ
(訳)馬をとめて、袖に降りかかった雪を払い落とすような物影すらないよ、佐野の渡し場の雪の夕暮れどきよ。
冬の雪の日に、旅人が悩んでいる情景を詠んだ歌です。
夕暮れ時、あたり一帯を白一色にして降る、雪の中の情景が、いかにも寒そうですね。
定家らしい本歌取りの歌ですよ。
本歌は万葉集のこの歌です。
「苦しくも降り来る雨かみわの崎狭野の渡りに家もあらなくに」(万葉集・巻三・二六五、長奥麻呂)
「桜と月の歌人・西行はやはりかっこいい★高杉晋作も尊敬して「東行」と名乗っていた」
「「桜」と「月」の大歌人・西行法師がよくわかる旅の逸話を2つ紹介します」
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【募集終了】クリスマス・イブパーティ2021
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実体験がネタ!クスクス・ムフフの”珍”コーナー
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モバイル決済や電子マネーと仲よくなる部
女子の楽しいスマートスピーカーの使い方を開拓
毎月29日にニクを食べながら誕生日を祝う会
美容やデジタルなど気になる商品を使い倒す!
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女子部JAPANの前身。スマホの講師もやってま〜す!(2010〜)
梅酒カクテル「ウメカク」を全国で見つけて応援!(2018.2〜2019.1)
格安SIMの解説や体験イベントも実施(2017.3〜10)
「パラダイスティー」を応援!(2014〜2016)
2021.11.24 社会・未来 SDGs Hicary
「SDGs100人カイギ」でSDGs達成に向けた、資金のあつめ方について考えてみました!
こんにちは。女子部JAPAN(・v・)のHicaryです。
最近、テレビ番組で特集が組まれるなど「SDGs(エスディージーズ)」という言葉をよく聞くようになりましたよね。
SDGsとは、「Sustainable Development Goals(持続可能な開発目標)」の略称。よりよい世界を目指すための17のゴールと169のターゲット(具体的な目標)で構成された国際目標です。
「誰ひとり取り残さない」ことを目標達成の条件とし、2030年に達成することを目指しています。
このSDGsにまつわるプロジェクトとして行われているのが「SDGs100人カイギ」です。
毎回、SDGsにちなんだひとつのテーマに対して、2030年までに本気で世界を「変える」ことを目標に活動をしている4人が登壇。その話を起点に、クロスジャンルでゆるやかな人のつながりを生むことを目的にほぼ毎月開催しているイベントです。
ルールは、ゲスト登壇者が100人集まったら、解散すること。
SDGsの目標自体は大きいですが、私たちでも取り組める何かを見つけるため、女子部JAPAN編集部では、キックオフイベントからこの「SDGs100人カイギ」に参加しています。
今まで参加したSDGs100人カイギはこちら!
そして2021年10月27日に、23回目のカイギが行われました。オンラインで行われたこの模様をご紹介します。
SDGsを達成するためにしている企業・団体の資金調達の方法とは?
23回目のテーマは、「SDGs達成に向けた、資金のあつめ方」。
2016年以降、発生可能性が高いグローバルリスク上位5位の項目のなかで「異常気象」などの環境リスクが多くあがるようになりました。
そのため投資の際に企業価値を測る材料として、利益率などを知ることができる財務情報のほかに、非財務情報となるESG要素も考慮することが重要視されてきています。
ESGとは、Environment(環境)、Social(社会)、Governance(企業統治)のこと。これらに関わる社会課題に積極的に取り組んでいるかどうかは、グローバルリスクのところを見てもわかるように、注目すべきポイントですよね。
そこで今回は企業がSDGs達成を見据えた資金を集める方法としてのESG投資について。そのほかに企業や団体の寄付やクラウドファンディングでの資金調達について、こちらの4人が登壇し、教えてくれました。
株式会社日本政策投資銀行 設備投資研究所 エグゼクティブフェロー
認定NPO法人日本ファンドレイジング協会事務局長
READYFOR株式会社キュレーター事業部Social部門リードキュレーター
そして、各登壇者の話で、私が印象に残ったのはこちらです!
・ESG投資が注目されるようになったのは「気候変動」から
高崎経済大学の水口さんが解説してくれたのは、ESG投資がなぜこんなに注目されるようになったか。その大きな要因は、2019年の大雨やイタリア、ギリシア、トルコの山火事、中国の豪雨といった気候変動。
しかもそれだけではなく、社会の格差が広がってきていることもあげられます。それらの要因は利益を追求する人たちのせいなのではないか……。一見するとそう見えるのですが、それは誰か特定の人ではなく、社会システムのせいなのかもしれないというのがESG投資の考え方の原点だそう。
つまり、企業などに勤めてもらったお金を人々は銀行に預けたり、保険に入ったりします。そのお金は銀行や保険会社が投資・融資するなどして、企業にいきます。この投資・融資の際に選んだ企業が環境や社会に影響を与えていると考えます。
そのため、社会課題の解決に貢献するために環境や社会に配慮した事業を行う企業へ投資や融資をしよう=ESG投資という流れになっているそう。
ちなみに先ほども言った通り、労働者は企業や政府に雇われていて、そこで得たお金を銀行などに預けて、それが企業に渡るというお金の流れになっています。なので、労働者である私たちも金融機関を通して間接的に企業へ投資や融資をしていることになります。
間接的に投資をしている立場に立ってみても、お金を預けている金融機関が環境や社会などに配慮した事業を行う企業に投資・融資してほしいと思いますよね。
そういう意味でもESG投資は他人事ではなく、関心を高めていくべきことなのだなと思いました。
・地域社会を盛り上げるのに向いているESG投資
日本政策投資銀行の竹ケ原さんは水口さんの解説を受けて、ESG投資の現状にまつわるお話でした。なかでもおもしろいと思ったところは、ESG投資が地域企業や地域経済を活性化させるのに向いているのではないかということ。
ESG投資は、10〜20年など長い目で見て社会課題を解決できるかどうかを見極めることが必要で、その分、企業が出す結果も長期的に見なければならない性質があります。
それに似ているのが地域の金融機関がメインバンクになり、その地域にある企業を支えてきた構造。
だから「ESG地域金融」という形で、地域をいかに持続可能なものにするかという視点で投資・融資を行うことを推し進めているそう。そうすることで、地域社会が活気づくのではないかということでした。
ESG投資で地域が盛り上がり、それが全体に広まっていくと、いつの間にか日本全体の活性化につながりそうですよね。
まだ「ESG地域金融」の事例は多くないようですが、これから広まってほしいと感じました。
・手軽に社会貢献につながる「寄付」
寄付や社会的投資が進む社会の実現を目指して設立された日本ファンドレイジング協会の小川さんからは、非営利組織(NPOなど)が資金を集める方法である「寄付」について教えてもらいました。
1年間に集まる寄付は、『寄付白書2017』のデータによると、2016年で約7,760億円。2人にひとりは寄付している計算です。その前までは3人にひとりでしたが、東日本大震災がきっかけに増えたそう。
寄付した人の年齢層はまだまだ若い人は少なく、年齢が上がるごとに増えていく傾向で、年齢が上がると女性のほうが多くなります。
とはいえ、まだまだ日本は社会貢献への関心度が他国に比べて低いそう。
でも、具体的に自ら活動できなくても、社会課題解決に向けて行動している人の支援になり、それが実を結ぶのであれば、「寄付」は手軽に社会貢献につながる方法ですよね。
自省も込めて、もう少し寄付への関心を高めていこうと思いました。
・クラウドファンディングで資金を集めるという手段も
READYFORの徳永さんは、クラウドファンディングでの資金集めについてお話してくれました。
クラウドファンディングで資金を集めるメリットは、初期費用ゼロ、在庫リスクゼロで、不特定の人から資金提供してもらえること。共感性が要になるので、ファンコミュニティが形成されやすく、そこから話題作りにもつながりやすいところです。
このコロナ禍においては活用した団体が増えたそう。
そのほか、例えば児童労働撤廃に向けて活動しているSDGsに関連した団体のクラウドファンディングも。
最近自分がチェックしたクラウドファンディングというと、アイデア商品など「あったらいいな」と思ったものを具現化し、それをほしいと思った人が資金を出して、実際にその商品が手元に届くというイメージ強かったです。
でも、SDGsに関連した団体などの資金になる仕組みづくりができている知り、寄付をしたくてもどこにどういう手段で資金提供すればいいのかわからなかった人や、より共感できるところに寄付をしたい人にとって手軽にはじめやすい社会貢献だと感じました。
ちなみに、SDGs100人カイギでは毎回、登壇者の発表をその場でイラストに描き起こし、発表した概要がわかりやすくまとめられたグラフィックレコーディングも行われています。今回のvol.23のイラストはこちらになります。
もっと気軽に社会貢献できる!
小川さんの寄付の話で気になったのは、商品を買うだけの寄付もあるというところ。
例えば、自販機でジュースを1本買っただけで10円の寄付になるもの。
ほかにもキャンペーンなどで売上の一部が寄付されるお菓子・飲料水もあります。
ちなみに年賀はがきでも寄付金付きのものがありますよね。
SDGsに興味はある、社会貢献できる資金提供をしてみたい、けどできればすごく気軽なものがいい…というときにこういったものにチャレンジしてみるといいのかな、と思いました。
次回の「SDGs100人カイギ」も編集部で参加予定。レポートもお楽しみに!
★私たちと一緒に「SDGs100人カイギ」に参加してみたい方は、こちらから応募してみてくださいね★
「SDGs100人カイギ」でSDGs達成に向けた、世界を変える挑戦について考えてみました!
2022.01.27 社会・未来 よみもの SDGs Hicary
「SDGs100人カイギ」でディーセント・ワークの実現について考えてみました!
2021.12.24 社会・未来 よみもの SDGs Hicary
「SDGs100人カイギ」でSDGsを自分ゴト化することについて考えてみました!
2021.10.27 社会・未来 よみもの SDGs Hicary
【12星座☆占い】2022年、誉弥呼の運勢ランキング~!!!
2021.12.31 よみもの 趣味・癒やし・暇つぶし 2022年 占い
[2021.12.24]今年もオンラインで大盛り上がり! クリスマス・イブ パーティー2021拡大スペシャル
2021.12.28 【募集終了】クリスマス・イブパーティ2021 イベント イベントレポート 100人女子会 クリスマス・イブ クリスマス
【アラフォー女子のからだ百科:白髪①】 白髪ってなぜ生えるの? もう黒髪には戻らない? アンチエイジングの専門医・浜中聡子先生に聞いてみました!


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女性ホルモン講座③女性アスリートと身体のお悩み ~その1~無月経と骨折 | Private care salon Kaoru fleur
来年2020年はオリンピックイヤーですね~♪スポーツは人々に感動を与え、それを仕事にする方々は素晴らしいお仕事だなあと素人ながら思います。
先日、独立行政法人日本スポーツ振興センターの方とお話する機会をいただきました。スポーツ庁業務委託事業で女性アスリートの育成・支援プロジェクトが進められたり、様々な女性アスリートを支援する団体が増えてきているとのことでした。
今回は東大病院から発行された「Health Manegement for Female Athles Ver.3」の内容の一部を
「超わかりやすく!」まとめてお伝えしたいと思います。でも、今回はちょっとだけ難しい内容もあるかも知れません。
1女性アスリートの無月経について
まず、「続発性無月経」とは「月経が3か月以上とまっている状態」を言います。
生理的なものは妊娠や産褥(産後)、授乳性、閉経がありますが、病的なものは様々あります。
女性アスリートに多い無月経(視床下部性)は「利用可能なエネルギー不足」で、エネルギーバランスと月経周期には大いに関係があります!!
「月経がこなくてなってラッキー」「アスリートとして無月経になって一人前」だと言われる時代もありました。
「月経の必要性」や「食事の大切さ」をお伝え出来たらと思います。
国際オリンピック委員会の合同声明に
「男性アスリートを含むすべてのアスリートにとって、相対的なエネルギー不足は、発育・発達や代謝、精神、心血管、骨など全身へ悪影響を与え結果的にパフォーマンス低下をもたらす」とし、「運動によるエネルギー消費量に見合ったエネルギー摂取量」の重要性について警鐘を鳴らしています!
この中でも女性アスリートに多い健康問題として
①相対的なエネルギー不足
を「女性アスリートの三主徴(さんしゅちょう)」と呼んでいます。
2女性アスリートの三主徴
以前は利用可能エネルギー不足は摂食障害という定義でしたが、診断がつく前からの介入が必要!ということから2007年に定義が変更されました。特に10代のアスリートや審美系、体重‐階級制競技のアスリートに多いと言われています。
「運動によるエネルギー消費量に見合った食事からのエネルギー摂取量が確保されていない状態」をチェックするために、「BMI17.5㎏/㎡以下、思春期では標準体重の85%以下」を第一段階スクリーニング検査に用いています。
無月経になるパーターンは3つあります↓
①体重減少がみられた時期に無月経となる
②低体重を求められる競技・種目に参加し、長期間無月経で経過している
③体重の変動はあまりないが、トレーニング量・強度が増えた時期に無月経となる
原因によって治療法が変わるので、原因を特定することが必要なんです!
3女性アスリートの三主徴と疲労骨折の関係
エネルギー不足が続くと、脳の下垂体からの女性ホルモンである黄体ホルモン(LH)の周期的な分泌が抑えられ、排卵がなくなります。これを放置すると月経不順から無月経となります。無月経になると「エストロゲンの低下」により「骨密度が低くなる」ことが明らかになっています。
脳はエネルギーの1/4を消費していると言われています。脳の栄養である糖が不足することで、ストレスフルになり脳のダメージを最小限にするために生命維持に関係のないパーツへのエネルギー消費をストップさせようと働きます。その結果、生理が止まり、骨粗しょう症の原因となるのです。
骨粗しょう症は一般には閉経後の女性に多いのですが、10~20代の若い女性アスリートには珍しくありません。
三主徴のうち1つの疾患がある場合疲労性骨障害のリスクは2.4~4.9倍、三主徴全てがある場合は6.8倍、疲労骨折のリスクが高くなると言われています。
競技人生を終えた後にも生涯女性として健康を守るうえで、ジュニア期からの予防とスクリーニング検査が必要であるといわれます。
トップアスリートだけではなく、地方大会出場レベルのアスリートにも無月経はみられており、どこでスクリーニングチェックが入るのか?心配な部分でもあります。
女性は特に身体の痛みや不調を我慢しがちで、気が付いたら生理が数か月来ていないというかたも少なくありません。
迷わず受診し、正しい治療を受けてください。スポーツ人生もも女性としての人生もどちらも健康的でありたいと願います!
「Health Manegement for Female Athles Ver.3」2018/3/31 東大病院医学部付属病院女性診療科・産科
「女性の健康包括支援のための診療ガイドブック」2019/3/1東大病院医学部付属病院女性診療科・産科
「婦人科・乳腺外科疾患ビジュアルブック」2011/9/30 落合慈之 株式会社メディカル秀潤社
「最新女性医療vol.4No.12017 女性にとってのテストステロン」フジメディカル出版
投稿者: kaorufleur
女性ホルモン, 更年期
エステ・ひばりが丘・女性ホルモン・骨粗しょう症
女性ホルモン講座④生理痛
女性ホルモン講座その⑥更年期障害になりやすい性格と夫元病とチ…
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一般的に関節は動かさないでいると、関節の可動域が低下していく「関節拘縮」を起こします。
3週間以上動かさないでいると著しい関節拘縮が見られるようになります。
8週間以上の場合は、関節が元のように戻らなくなってしまうことも・・・。
関節可動域訓練を行う際、無理に伸ばしたりすると痛みを起こし、かえって可動域の悪化を招く可能性があります。
そのため、関節可動域訓練は痛みの出ない範囲内でのストレッチを原則として行うようにしています。
その他、衰えてしまった筋肉を活性化させ、日常生活に必要な筋力を維持向上させるための、筋力増強訓練も行っています
3. 事前の丁寧な聞き取りによる問診
訪問マッサージをご利用する方は、ご高齢の方が多いです。
ご高齢の方は持病があたり、骨が弱くなっている方も多いので、問診・検査もせずにいきなり施術をするのは非常に危険です。
日常生活動作がどの程度自分で安全に確実にできるか、自立度のレベルを事前評価いたします。
まず、患者様がどのような状態であるかを検査して、しっかりと状態を把握した上で施術をすることが大切です。
・手足にマヒがないか?歩くこと、立つこと、座ることができるか?
・今、患者様が一番つらい箇所や症状、困っている日常動作
●施術において注意すべき身体箇所の確認
・体内の医療機器の把握(ペースメーカー、ステント、人工関節などの有無と部位の確認)
・痛めている皮膚、血管、関節、骨など
●患者様、ご家族様の今一番望んでいることは何か?
等々を把握していきます。
問診では患者さんの症状に関するヒントがたくさん含まれています。
身体的な痛みや不自由だけでなく、患者様をとりまく環境などからくる精神的な負担を少しでも軽減できるよう、心に寄りそったコミュニケーションを第一に考えています。
5. 介護・医療チームとの連携
患者様のケアマネージャー、主治医、介護関係者の方々と連携してお体の状態をしっかり把握しながらマッサージを行います。
また、ご自宅や施設で行われる会議(サービス担当者会議)にも積極的に参加し、サポートチームの一員として患者様が目指す目標を共有してマッサージを行います。
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⇒ Oita prefecture is in the northeast of Kyushu, the southernmost of the four major Japanese islands.
九州に関する説明として、「the southernmost of the four major Japanese islands」と付け加えると丁寧ですね。
⇒ About 1.1 million people live in Oita.
⇒ Given the area’s volcanic activity, natural hot springs are found in abundance. It makes Oita the prefecture with the largest number of hot springs in the whole country.
⇒ Beppu-onsen is one of the most famous hot springs in Japan. It is also known for many hells made by volcanic activity, such as the Blood Pond Hell of reddish water.
また、「reddish」は「赤らんだ、赤みがかった」という意味の形容詞です。
湯布院温泉も大分県で人気の温泉で、ゆったり寛げる上質な温泉地として知られています。
⇒ Yufuin-onsen is also popular hot spring in Oita. It is well known as relaxing high-quality hot spring resort.
「relaxing」は、「くつろがせる、リラックスさせる」という意味の形容詞です。
関あじや関さばは、大分県の最高級の海産物として広く知られています。
⇒ Seki-Aji and Seki-Saba are mackerels that are well known as the finest seafood products of Oita.
英語では、「アジ」は「jack mackerel」、「サバ」は「mackerel」と呼ばれることが多いです。
ここでは、両方を「mackerels」とまとめています。
魚の英語名について、詳しくは以下のページをご覧ください。
>>魚の種類の英語表記を一覧にまとめてみた!あの魚、英語で何て名前?
かぼすは丸い緑色の柑橘で、大分県の名産品です。酸っぱい果物なので、フルーツとして食べるのではなく、料理の風味付けに使われます。
⇒ Kabosu is a round, green citrus fruit that is a specialty of Oita. It is a sour citrus, not eaten as fruit, but used as food flavoring.
「柑橘」は英語では「citrus」と言い、名詞としても形容詞としても使うことができます。
また、「specialty」は「名産、特産」という意味です。
高崎山自然動物園も大分県の人気観光スポットです。そこでは、野生のニホンザルを見ることができます。
⇒ Mount Takasaki Monkey Park is also popular tourist site in Oita. We can see wild macaque monkeys there.
「macaque monkeys」は、マカク属に分類される猿の総称で、ニホンザルもこれに分類されます。
うみたまごは、別府郊外の海岸にある精巧な水族館です。 この水族館は世界各地の淡水魚や海洋魚の自然展示で知られています。
⇒ Umi-Tamago is the elaborate public aquarium on the shoreline outside Beppu. It is known for naturalistic displays of freshwater and marine fish from around the world.
「elaborate」は「精巧な、凝った」という意味の形容詞です。
また、「naturalistic」は「自然的な、自然主義的な」という意味の形容詞です。
大分県のくじゅう高原は、高品質の和牛である豊後牛で有名です。
⇒ The Kuju highlands in Oita is famous for high quality wagyu, Bungo beef.
「高原」は、英語では「highland」と言います。
また、近年では日本食ブームのおかげで、「Wagyu」が海外でも広く認知されるようになってきています。
以上、英語で「大分県」を紹介・説明するときに役立つ英文を掲載してきましたが、いかがでしたか?
このページが、少しでも皆さんのお役に立てば幸いです。
また、以下のページにも是非遊びに来てくださいね。
>>海外では通じない和製英語、160語を一覧にまとめてみた
>>お茶の種類は英語で何と言う?紅茶、緑茶、抹茶、ほうじ茶、麦茶など
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免許不要!!最高時速7.2kmで自由に泳ぐ、最新水中スクーターの体験会とは!?
こんにちは、セキドの大下です。 今回のスペシャルコンテンツは、2022年6月8日(水)に横浜市都筑区の横浜国際プールにて初開催いたしました、水中スクーター「Sublue(サブルー)」の性能を体感できる無料体験会「AQUA SPORTS Experience(アクアスポーツ エクスペリエンス)」についてご紹介いたします。ダイビングやシュノーケリングでの楽しみ方だけでなく、水中スクーターによる全く新しいアクアフィットネス/エクササイズとしての魅力も体感頂けるイベントとなりました。これから参加をご検討される方々のご参考になれば幸いです。
水中スクーターの体験会とは?
初開催となる今回は、14名の参加者にお集まりいただきました。今シーズンのダイビングに向けて購入を検討されている方が多く、Sublueの水中スクーター3機種/4種の性能の違いを体感いただきました。1機種あたり25mプールを2往復で、実際に体験していただく時間はお一人あたり5~10分程度と少ない時間でしたが、イベント中の皆さまの様子や開催後のアンケート結果から水中スクーターを楽しんでいただくことができました。
今回、フィットネス/エクササイズ関係の方はいらっしゃいませんでしたが、少ない負荷で楽しみながらスイミングができるツール、アクアスポーツ機器としても可能性を秘めた水中スクーターですので、また次の機会にお越しいただける事に期待します。
●使えばわかる性能とダイビングで使うことへの期待
初めに全員でインストラクターのデモンストレーションを見ていただき、続けて順番に体験していただく流れでしたが、体験を待つ間に皆さま徐々にテンションが上がってこられたようで、
「飛行機に持ち込めるの?」  「バッテリーどれくらいもつの?」  「どうやったら速度変えれるん?」  「お値段どれくらい?」  「バッテリーの値段も知りたいな~」
と、ご自身が体験される前からご質問を沢山いただく状況となっておりました。
一通り皆様に順番にマシンの性能を体感頂いた後は、少し時間が余っていたのでフリータイムとしました。参加者同士でワキワキあいあいと体験していただく中、「どれくらいパワーがあるのか気になる?!」という方が「大人を二人引っ張ってみました」といった使い方を試されていました。
水中スクーターのメリットや ダイビングでの使い方は?
水中スクーターをお使いいただくメリットとして、長年ダイビングをされている参加者が「年々体力が無くなるから、これがあるとめちゃくちゃ楽になるなー」と仰られていたのが印象的でした。スポットまで泳いでいくのがだんだんと億劫になってくるとの事、そして好きだったダイビングをやめていってしまうと。 これは Sublueの出番でしかないですね。実際に使っていただき「持ち運びも全然重くないから苦にならないね」とのお言葉も頂きました。
他にも「低速モードで魚と戯れながら遊んだり、高速モードではイルカと泳いだりしたいな~」とイメージがどんどん湧いていらっしゃる方もいらっしゃりました。
●水中スクーターが手軽に試せるレンタル/ツアーも拡大中
「もし買わないまでも、どこかスクーターで楽しめるところはないの?」とのご質問もいただきましたが、ご安心ください!水中スクーターは色々なダイビングショップさんやリゾートホテルにも導入が始まっております。 皆さまご存知の星野リゾート様でも「星野リゾート リゾナーレ小浜島」にて水中スクーターが体験可能です。珊瑚礁と白砂のビーチに囲まれた沖縄離島のリゾナーレ小浜島では、2020年に5台の WHITESHARK MIX を導入いただき、2021年より水中スクーターで珊瑚礁を巡るマリンアクティビティ「Speedy Sea Drive」にてご活用いただいております。沖縄離島のビーチリゾートを満喫したいというお客様は、ぜひリゾナーレ小浜島をご検討ください!
Speedy Sea Drive [星野リゾート リゾナーレ小浜島 公式サイト]
このほか、水中スクーター Sublueのレンタルやツアーを実施されているショップやホテルの最新情報は、Sublue Japan公式サイトの取り扱い店舗一覧でご紹介していますので、気になる方はぜひご確認ください。
注目される水中スクーターと今後の体験会
今回の水中スクーター体験会には、日本経済新聞社の境記者にも取材を兼ねてご参加いただきました。 Twitterでは水中スクーターよりも堺記者の肉体美についてつぶやかれていたりと。映像を見て頂いても筋肉を使っている事が十分にお分かりいただけるのではないでしょうか。
日経新聞社サイトで公開された取材動画はこちら
引用:[映像:日本経済新聞 https://www.nikkei.com/video/6307453233112/]
●無料体験会 AQUA SPORTS Experience のお申し込みはこちら
使ってもよし、撮ってもよしの水中スクーター Sublueを試してみたいという方は、ぜひ次回の無料体験会「AQUA SPORTS Experience」にお申し込みください。参加者の方による撮影も可能ですので「スクーターを使って新しい水中映像を撮りたい!」という方は一度ご参加いただき、その可能性をご確認ください。
【無料体験会】AQUA SPORTS Experience in 横浜 2022.8.26
AQUA SPORTS Experience で体験できる Sublueの水中スクーターの詳細はコチラ
Sublue WhiteShark Navbow+ 詳細
Sublue Whiteshark Tini 詳細
WhiteShark Tini フロータープレート
Sublue WhiteShark MixPro 詳細
WhiteShark MixPro
WhiteShark Navbow+
WhiteShark Tini
スタッフが使ってみました!
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機種別アクセサリー一覧
SUBLUE Care
(MixPro向け製品保証)
WhiteShark Mix
PayPayモール(Yahoo)
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2019年4月17日 12:09 PM
広い店内なので品揃えも沢山あって嬉しいです。
可愛らしい商品もあってumieに行くたびに立ち寄っています!食器なども色んな種類があって見てるだけで楽しいです。また、店員さんが優しく接してくれるのでとても好印象です。
これからも愛用させていただきたいと思ってます。
とても店内が広いです より:
2019年1月16日 12:14 PM
とても広い店内で、いろんな種類の商品が置いてあります。店内も白で統一してあって清潔な印象です。棚と棚の間の通路も人がすれ違える程の広さがあるので買い物もしやすいです。また、キャラ弁グッズが他の店舗よりも多く置いてあるので、よく利用しています。
遊びに行ったら必ず寄ってます より:
2018年9月20日 11:41 AM
他のセリアの店舗より広い気がします。そして店内が綺麗。
ハーバーランドに遊びに行った時は必ず立ち寄り、何かしら買って帰っています。
ハンドメイドやお菓子作りで本当に少し足りないものがあったらここですぐ買い足しができるので、よくお世話になっています。
他の100均より安い より:
2018年6月29日 3:00 PM
私は大のお気に入りです。海外在住ですので帰国の度に隅から隅まで確認して、違う100均との相違価格も比べたりします。月日があくので余計に良さを実感します。
街頭でティッシュも貰えなくなり買いに行くと、違う100均より数も、質も量もお買い得で流石だなと思いました。
かわいいインテリア商品のある百均 より:
2017年4月17日 1:39 PM
ハーバーランドには100円ショップはいくつもありますが、セリアはかわいい商品が多いのでよく行きます。
umieサウスモール地階はココカラファインも入っていたりでショッピングしやすいですね。
真鍮色のフックとかインテリア小物とかアンティーク風なのがお気に入りです。100円なので5、6個同じものを買って揃えても安価なので助かっています。
ハンドメイドをしたくなる より:
2015年9月1日 1:43 PM
広い店舗内には、セリアらしいカントリーテイストの雑貨などが多くそろっています。特に品ぞろえが豊富だと感じたのは、レジンの材料です。
ミニチュアの小物や、レジン枠がたくさんありました。ここのセリアに来ると、ハンドメイドしたくなること間違いなしです。
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外壁は珪藻土の左官壁とし、明るい色の外壁とガルバリウム鋼板の片流れ屋根がモダンな雰囲気を漂わせ、内部は真壁造りで、構造体をあらわしにした木組みの造りです。
既存建物から移築した舞良戸・箱階段が新しい空間に溶け込みながら、懐かしさや昔の思い出に思いを馳せられるようにしました。
西側の庭には、四季の木々・草花を配置し、建物に調和させるよう工夫しています。
■用  途   1戸建ての住宅
■構  造    木造2階建
■延べ面積    160㎡
■竣  工    2011年12月
ホームページを見て興味を持ち、與那原さんの相談しやすい人柄に触れ、設計をお願いすることにしました。
古い家の建具を活かした家づくりに、母が大変喜び、嬉しく感じました。
外観・間取り・仕様・雰囲気・キッチン・居室・収納など、庭も含めて、全てにおいて、とても満足しています。
うちで過ごす時間をゆったり持ちたいと思いました。
友人や親戚からも、『木がいい、くつろぐね。』と言ってもらいます。従兄弟からは、『新築の家を見て、住んでみたいと思ったのはここの家』と言われています。


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元婚約者が請求に対してどのように争ってくるかを事前に知っておくことは、解決にかかる時間を短縮するためにも非常に有益。
婚約破棄の慰謝料を請求された元婚約者の反論としては、大まかに言えば以下のふたつあります。
まず、「婚約が成立していない」という反論が考えられます。
婚約が成立していなければ破棄もあり得ない
そもそも、婚約破棄で慰謝料を請求する前提として、当たり前の話ではあるのですが婚約が成立していることが必要です。
成立していない婚約を破棄することなどできませんからね。
もちろん、婚約が成立していなければ慰謝料という問題も生じないことになります。
そこで、婚約破棄の慰謝料を請求された元婚約者としては、「婚約が成立していない」という反論をしてくることが多いのです。
成立を争う余地がない場合
もちろん、誰がどう見ても婚約が成立しているような事案、例えば両家の顔合わせをして結納も終わった、婚約指輪も購入した、結婚式場も予約しているなどの事情があれば、さすがに「婚約が成立していない」という反論はしてこないでしょう。
したがって、このような場合は、「婚約が成立していない」という反論について深く考えて事前に対策を講じる必要はありません。
成立を争う余地がある場合
一方、婚約指輪の購入や結婚式場の予約等の事情がなく、プロポーズを受けて双方の両親へ結婚の挨拶をした程度である事案では、多くの場合、「婚約なんてしていないよ」とか「婚約が成立していない」と反論してくることが予想されます。
したがって、そのような事案においては、婚約破棄の慰謝料を請求するにあたって、「婚約が成立していない」という反論を事前に潰すために、「私たちの間には婚約が成立していた」ということを、裁判例を交えながら主張しておく必要があるのです。
具体的には「平成○年○月○日の○○裁判所における裁判例では、このような事情において婚約の成立を認めている」などです。
どのような場合に婚約が成立するかについては、→こちらの婚約の基礎知識を参考にされてください。
元婚約者は婚約の成立自体で争ってくることが多いので、そのような主張を事前に崩しておく。
婚約を破棄する正当事由がある
次に、婚約の成立を争う余地がない場合、あるいは成立を争う余地がある場合でも「私には婚約を破棄する正当事由がある」という反論が考えられます。
正当事由があれば慰謝料は発生しない
婚約を破棄するにあたって、正当事由があれば慰謝料は発生しません。
どのようなものが婚約を破棄する正当事由に該当するかについては、詳しくは→こちらの婚約破棄の正当事由を参照していただきたいのですが、例えば元婚約者に暴力を振るっていた場合などは、その元婚約者には婚約を破棄する正当事由がありますので、慰謝料は発生しないことになります。
そこで、婚約破棄の慰謝料を請求された元婚約者としては、「私には婚約を破棄する正当事由がある」という反論をしてくることが多いのです。
婚約を破棄する理由として一番多いのは「性格の不一致」です。
いざ結婚しようと思ったら、今まで見えなかった相手の嫌な部分が見えてきたとか、今までは我慢できていた部分が我慢できなくなって、「このままこの人と結婚していいのだろうか?」と感じ、結果として婚約を破棄しようと考えるようになるのです。
しかし、「性格の不一致」は、婚約を破棄する正当事由に該当しません。
そこで、「あなたのこういう部分が嫌だった、だから私には婚約を破棄する正当事由があり、慰謝料を支払う義務はない」というような反論が予想されるのであれば、その反論を事前に潰すために、「そのような理由は性格の不一致であり、正当事由には該当しない」ということを、裁判例を交えながら主張しておく必要があるのです。
具体的には「平成○年○月○日の○○裁判所における裁判例では、このような事情において正当事由を認めていない」などです。
元婚約者は正当事由があると争ってくることが多いので、そのような主張を事前に崩しておく。
慰謝料請求に失敗するのはどのようなタイプ?
慰謝料を請求することで気持ちを切り替えるためには、その請求が成功したほうが良いことは間違いありませんが、中には請求が失敗する人もいます。


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Love To Brasil Project – EP – Hiro Honshuku & Yuka Kido – Love To Brasil Project
Jazzy Brasilian Music with 2 Flutes
About Love To Brasil Project
Tag: Love To Brasil Project – EP
Posted on 2020-10-152020-10-15
Review by Yo Nakagawa on JazzLife Nov. 2020 issue
An amazing review by a well known music journalist, Yo Nakagawa In 2017, Boston/NY based Hiro Honshuku teamed up with Yuka Kido, who has been playing Brazilian music in Tokyo and Rio de Janeiro. They have been performing as “Love To Brasil Project” around the Boston area. As Kido was moving back to Japan, they …
Continue reading “Review by Yo Nakagawa on JazzLife Nov. 2020 issue”
Posted on 2020-10-142020-10-16
Yuka Kido Interview on The Flute Vol. 178, Dec 2020 issue
Yuka Kido interview from The Flute magazine (Vol. 178, Dec 2020 issue) Read at Also web site →  城戸夕果さんがこの夏に帰国・・・久しぶりのインタビューではコロナ渦で過ごしてきたボストンのこと、ホンシュク氏のこと、そしてリリースされたアルバムのことなどを語ってくれた・・・
Posted on 2020-10-032020-10-14
Interview on JaZZ Japan Vol.122 Nov 2020 Issue
Great review and interview on JaZZ Japan Vol. 122, Nov 2020 issue  ブラジル音楽の魔力は、躍動感、天に上るような透明感と浮遊感、人間の息遣い、多様で複雑な混淆…と様々な答えがあるだろう。東京そしてリオを拠点にブラジル音楽のまっただ中で音を作ってきた城戸夕果と、ボストン、ニューヨークでジャズ、そしてブラジル音楽から独自の音を生み出してきたヒロ・ホンシュクの2人のフルート奏者が出会い、“LoveToBrasilProject”としての3年の緊密な活動を経た作品がリリースされた。1曲目から大きく魅せられたのはそのグルーヴだ。フルート2本とピアノという編成への先入観を吹き飛ばされる音・・・(伊藤嘉章)
Posted on 2020-08-142020-10-03
Debbie Burke – jazz author Review
August 13, 2020 Go to source → The newest EP to come from flutist Hiro Honshuku has him paired with flutist Yuka Kido where they’ve created righteous bop inspired by a Latin vibe. Just out this past July, the six tracks on “Love to Brasil Project” traverse the emotions from pensive to whirlwind to hip …
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Posted on 2020-08-022020-10-03
JazzTokyo Review By Akira Saito
…these two flutes remind me of a set of kites flying in the sky together…… Read More
Posted on 2020-07-052020-10-03
JazzTokyo Review by Sanae Nakayama
…Honshuku’s jazz and Kido’s Brazilian, these two elements made this EP exceptionally enjoyable…… Read More
Posted on 2020-07-05
From Joyce Moreno
This EP has that universal Brazilian feeling that proves there are no borders in music, and that notes and chords are the language of the angels. It was a great joy to hear this new album. JOYCE MORENO Rio de Janeiro, May 8, 2020
Posted on 2020-07-052020-07-05
Jin Nakahara
Two flutists met in Boston while playing Brazilian music; the songs in their repertoire include a piece which was written for them by Hermeto Pascoal! I’m reminded of the saying, “Inscrutable and interesting are the ways people are brought together.” Jin Nakahara
Posted on 2020-07-032020-07-10
Debut Album: Hiro Honshuku & Yuka Kido – Love To Brasil Project – EP
Trilhos Urbanos   Para vocês com grande carinho    Lulu   Layer Three   Paper Merge   A rã   Hiro Honshuku – flute Yuka Kido – flute Helio Alves – piano Produced by Hiroaki Honshuku & Yuka Kido Recorded on March 11, 2020 at Dream World Studios by …
Continue reading “Debut Album: Hiro Honshuku & Yuka Kido – Love To Brasil Project – EP”
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Hiro Honshuku & Yuka Kido - Love To Brasil Project - EP by Hiro Honshuku & Yuka Kido
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1日(3食付きの日)で約30g以上の食物繊維を摂る事が出来ます。 不溶性食物繊維・・・20g以上 水溶性食物繊維・・・10g以上 サプリメントや添加物ではなく100%食材(野菜・穀物・キノコ・海藻など)少しずつバランス良く   不溶性食物繊維
食物繊維と共に摂取できるオリゴ糖は大腸内まで届きやすく善玉菌のエサになります。お米などに含まれるブドウ糖は体内細胞や脳細胞のエネルギー源になります。
特に水溶性食物繊維と一緒に摂取する事で、これらの糖質は小腸での吸収が最小限に抑えられ、大腸まで届きやすいと言われています。
■フラクトオリゴ糖(ゴボウや玉ねぎ、にんにくなど)■大豆オリゴ糖(大豆、豆乳、味噌など)
■イソマルトオリゴ糖(ハチミツなど)■ラフィノース※ビートオリゴ糖(甜菜糖)■キシロオリゴ糖(筍、トウモロコシ)
善玉菌によって大腸内で多く生産される「短鎖脂肪酸(酪酸・酢酸・プロピオン酸など)」は大腸上皮細胞のエネルギー源になるばかりではなく肥満、糖尿病、免疫疾患を予防・治療する手段として活発に研究されています。短鎖脂肪酸が増えると弱酸性の腸内環境になり、悪玉菌の出す酵素の活性が抑えられるため、二次胆汁酸(発がん物質)や腐敗産物が出来にくくなり腸内環境が正常に保たれます。また弱酸性に保たれることでカルシウムなどの重要なミネラルが水溶性に変化し体内に吸収されやすくなると言われています。  一部「ウィキペディア」より引用
さらに免疫学分野で大注目されているクロストレジウムカクテル(17種の酪酸菌)が作る制御性T細胞(Tレグ細胞)。アレルギー疾患(花粉症やアトピーなど)の原因となる免疫細胞の暴走を制御する働きがあると言われています。この酪酸菌の主なエサが水溶性食物繊維とオリゴ糖だと言われています。
その3:身土不二と地産地消
現在では同じような意味で使用されている言葉ですが、当館では神奈川県南西部の無農薬で露地栽培の野菜を使用しております。その季節にその土地で収穫された野菜たちは、季節毎に必要な生理的栄養素を多く含み、何より新鮮です。良く咀嚼し“滋味(野菜本来の味)”を味わって頂けます。
その4:身体に有益な物を多品種少量に摂取「分析表(検体)には含まれて居ない食材です」。
「飲む点滴」と言われている甘酒ですが、作り方は様々です。当館の甘酒は“白米麹だけ”で作っています、召し上がって頂くのは快眠へ誘う効果がある夕食時(約50g)。
a-リノレン酸(オメガ3)が多く含まれるエゴマ油、当館で使用するのは純国産の無農薬無添加のえごま油です。夕食時に小匙1杯をサラダにかけてお召し上がり頂きます。
アカモクや菊芋も朝夕の献立に加わります。アカモク(海藻)はフコキサンチン含有量がダントツに多く中性脂肪を燃焼する働きがあると言われています。
菊芋に含まれるイヌリンは天然のインシュリンと言われ、血糖値の急激な上昇を和らげてくれます。
身体の芯から温めて血流や代謝を促進させる乾姜(自家製)。当館では蒸した無農薬生姜を乾燥させ、パウダー状にし、更にセイロンシナモンの粉と混ぜて作ります。夕食時、自家製甘酒に少し混ぜてお召し上がり頂きます。
市場では殆ど販売されていない食材も当館では「自家菜園」で栽培しています。モリンガ、クラスタ豆、食用ホオズキ、ブラッククミンシード、紫菊芋など、殆どは夏~秋季に収穫できるものです。また間引き野菜(小さなうちに収穫)も献立に加わります。基本的には手を加えず「摘みたてそのまま」でお召し上がりいただきます。
昼食(おにぎりセット)時の飲物は、粉末をお湯で溶いてお召し上がり頂きます。原木舞茸(フラクション)、鰹節(セレン)、混布(カリウム)など、素材そのままを当館で乾燥し粉にしたものです。
※朝食時にパックにてお渡しいたします。
≪毎日!無理せず少しづつ。習慣づける事が大切だと言われています。≫
下記の内容も意識して頂きながらご逗留くださいませ。
良く噛む事で消化吸収が促進されるばかりでなく、満腹中枢が刺激(腹八分目)されたり、体内細胞が活
発になったり、大脳神経が活発になったり、胃腸への負担も軽減されると言われています。
何回と決めず「いつもより少し多く」咀嚼してみましょう。食材の滋味もじっくり味わって下さい。
サプリでは得られない様々な効果を得られます。
ウォーキングや階段昇降など、無理のない簡単な運動を毎日ほんの少しだけでも行う事が大切だと言われ
ています。歩く事は骨を強くし、代謝を上げます。
「おひとり部屋(4階半)」でご宿泊されると1日10分程度のジョギングをしたのと同じ運動量が得られます
(4回の昇降・メッツ法計算)。休みながらでも十分その効果が得られます。 無理せず1段づつゆっくりと!
近年「睡眠負債」が問題視されています。しっかり寝る事は体身や脳をリフレッシュさせる以外にも将来
の負債を軽減させる大事な習慣です。当館の湯は心地良い脱力感を得られ快眠へと誘います。
「くすりより、ぐっすり眠れる湯治の湯」
2泊~6泊までのご宿泊が可能です(1泊はお受けしておりません)。
1名様でご宿泊限定のプランです(2名様以上ではご利用できません)。
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これまで越えてきた道のりに思いをはせる・・・。さて、ここらでご自身をいたわってあげてください。おひとりさまでも、歓迎いたします。
この部屋で滞在三日。あなたの「養生時間」のはじまりです。
よくあるご質問|お問合せ
全身総合改善 2泊3日の綺麗旅
身芯美麗 美味しい スケジュール に    自宅で始める健康‟身芯美麗”生活 ~美味しい手作り体験①~ より
身芯美麗 美味しい スケジュール に 自宅で始める健康‟身芯美麗”生活 ~美味しい手作り体験②~ より
身芯美麗 美味しい スケジュール に 自宅で始める健康‟身芯美麗”生活 ~美味しい手作り体験③~ より


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実際に離婚や不倫の問題で電話占いに相談されたことがある悩みです。
実際に電話占いで相談されたことがある悩み
「夫の金遣いが荒く、子供もいるのに困っています。離婚したほうがいいですか?」
「夫の浮気癖がひどく、離婚をしたいです。でも子供がいるので、迷っています。子供には良い父親なんです。」
「夫の暴力がひどく離婚をしたいです。でも怖くて言い出せないです。」
「夫が浮気をしています。離婚はしたくないです」
「夫が浮気癖があり、一定期間帰ってこないことがままあります。縁切りで浮気を辞めさせて欲しいです」
「今、独身の彼と不倫しています。でも離婚する勇気がなく、誰かに相談したいです。」
「現在、不倫中です。離婚をしたいのですが、金銭面で現実的に厳しく、どうしたら良いか迷っています。」
「10歳の年の離れたイケメンの彼と不倫しています。年の差もあり迷っています。どうしたらいいでしょうか?」
「とても真剣に付き合っているのですが、私には夫がいて、不倫です。夫との離婚の時期を知りたいです。」
「不倫を辞めてから2年経ちますが、どうしても彼のことが忘れられません。」
離婚や不倫といった問題は、気持ちだけでなく「子供」や「生活費」の問題なども絡んでいます。
さらに、友達に気軽に相談できるようなものでもありません。もしそこから誰かに伝わったり、広がったりしてしまったら…と考えると恐ろしいです。
こういった相談しにくく、どうしたらいいか解決できない問題も、占い師は相談にのってくれます。
電話占いを受けるときの事前準備
実際に人の相談例を見て、「これなら私も相談しやすいかも…」と思ったのではないですか?
あなたと同じように悩んでいた方もいます。そして、電話占いをきっかけに解決に向かった方もいます。
でも、一つ注意点があります。それは、電話占いを受ける際の事前準備です。
この準備を怠ると、「もらいたいアドバイスがもらえない」「鑑定費用が高額」といった事態になりかねません。
どんな風に相談したいか・時間制限などを決めておく
相談したいことをメモしておく
この3つを準備しておくことが大事です。それぞれの項目について詳しく説明します。
どんな風に相談したいか・時間制限などを決めておく
相談する際には、「じっくりと話しを聞いて欲しい」のか「なんとなく相談したい」のかなど、温度感を決めておきましょう。
それによって、あなたの相談の仕方が変わるはずなのですが、占い師に温度感を伝えておかないと占い師はどういう温度感で返せば良いのかが分かりません。
また、予算などの関係で「10分で終わらしたい」と思っているなら、その旨を伝えておくと、終了時に焦ること無く終わらせられます。
相談したいことをメモしておく
次は、相談したい内容を決めておくことです。これは、電話占いに慣れている場合は不要かもしれませんね。
ポイントはこの3つです。
私が今回の鑑定で聞きたいこと・相談したいことは何か
私は本当はどうしたいか
ほとんどの人は、2と3は上手く話せるのですが、1についてまとまって無いことがあります。
そんな時は下の観点から見直してみるといいでしょう。
「どういう関係にあって」
「(相手がいる場合は)相手はいつから知り合いで」
「相手とはどういう風に知り合って」
「どこが悩みのポイントなのか」
これは、占い師の声が聞き取りやすい・聞き取りにくいの問題もありますが、もっと大事な問題があるのです。
「あなたが相談しやすい環境」にするためには、静かな環境がベストなのです。
周りに人がいたりすると、言いたいことも言いにくくなって、相談できなくなってしまいます。
家など、一人で静かに落ち着いて相談できる場所で電話をしましょう。
(アイキャッチ画像出典:https://unsplash.com/photos/kvKSL7B6eTo)
恋愛応援スペーシアとは?
出典:http://spacia-koiuranai.com/
恋愛応援スペーシアは電話占い・恋愛・仕事・相性、当たると口コミで評判の全国の占い師に相談できるサービスです。運営会社は有限会社多摩川エージェンシーという会社です。
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恋愛応援スペーシアのここがすごい!
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恋愛応援スペーシアの口コミや評判
恋愛応援スペーシアの占いを受けた方のレビューをご紹介します。
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恋愛応援スペーシアのメリットとデメリット
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一方でデメリットは、占い師が少ない点です。
できたばかりのサービスなので、占い師が約60人と他サービスに比べると少なめです。各占い師に得意分野などがあることを考えると、60人の中で絞られていき、どうしても選択肢が狭くなってしまうので注意しましょう。
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【口コミ評判】ココナラ電話占いとは?評判やメリット・デメリットをまとめてみた
【当たる】電話占いピュアリとは?当たる占い師の口コミや評判の先生を調査!
【当たる】LINEのチャット占いサービス「LINEトーク占い」の評判・口コミ・料金・当たる占い師・人気の先生ランキングトップ3!
恋愛応援スペーシアが向いている人
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恋愛応援スペーシアの利用方法
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自分の電話占いの利用方法に合わせて選択してください。特に続けて利用するつもりがない場合は、一番下の「10分間で終了 延長なしで通話を切断する」を選びましょう。
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今回は第2回で作成した価格データを格納したCSVファイルを毎週チャットで報告するフローを「Power Automate」で作成する。Excelにインポートする手順を加えようと思ったが、「Microsoft 365 Business Standard」で利用しやすいコネクターが見当たらないので省略した。
ステップ2は「OneDrive for Businessコネクター」の「共有リンクを作成」を使用する。ファイルの共有リンクを格納した変数「Web URL」を使い、ステップ3の「Microsoft Teamsコネクター」の「チャットまたはチャネルでメッセージを投稿する」を作成する。
「投稿先」は「Chat with Flow bot」で構わないが、投稿者を自身に変更した場合は「Group chat」を選択すればよい。「Recipient」は報告する上長などのメールアドレスを入力し、「Messege」に簡単な概要と前述した「Web URL」を挿入して完了だ。
フローが実行されると、Teamsのチャットにメッセージが届く※クリックすると拡大画像が見られます
プログラムに慣れている方であれば、Power Automateは簡単な部類に入るが、業務工程は頭に入っていてもITに不慣れな方には厳しい部分もある。そのような方がフローを作成する際は、「実行履歴」を確認してほしい。文字通り実行したフローの内容を確認するものだが、ここでは入出力情報を検証できる。
例えば、下図で示した「共有リンクを作成する」の場合、「Web URL」に正しい情報が格納されているか否かが判断材料となるだろう。URLを取得できない場合はファイルのパスが正しいのか、OneDrive for Businessのライセンスが割り当てられていないかなど、各所を確認するとよい。コーディングはトライ&エラーである。
実行履歴では各ステップの詳細情報を確認できる※クリックすると拡大画像が見られます
もう1つは公式ドキュメントの参照だ。たとえば「チャットまたはチャネルでメッセージを投稿する」のドキュメントでは、入力値となるパラメーターを確認できる。今回は扱っていない日付や数値を用いる場合、入力形式や出力形式を事前に確認すれば、意図する加工が可能になるだろう。
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10万円分のプレゼントがもらえるという事でお得だな~と思って登録しました。副業自体はお小遣い稼ぎ程度でやっています。家事の合間に1日30分くらいしか作業していないのですが、月収5万円以上稼げているのでかなり良い副業になっています。スマホでできる簡単な内容なのでオススメです。
始めるきっかけとして特典が用意されているのは始めやすいと思います。
家事の合間に行うことが出来てお小遣い稼ぎとして利用することも出来るので主婦にも利用価値があると思います。
スマホだけで行うことが出来るので在宅であっても外出先でも場所や時間に拘束されることなく稼げるのは嬉しいメリットになりそうですね。
個人事業・男性・20代
最初はなかなか収益が上がらなかったのですが、サポートの方のアドバイスのおかげで月収50万円を稼げるところまできました。今は1日5時間くらいの作業でやっています。効率よくできるようになればさらに早くできそうです。ここまでしっかり稼げるノウハウもなかなかないと思うのでやってよかったなと思います。
この方は月収50万円ということなので驚きです。
1日5時間という作業が行っているようですが普通のサラリーマンに比べても仕事時間は短くて給料も高いと言えそうです。
サポートからも気軽にアドバイスをもらえてやればやるだけ稼ぐことが可能な副業になっていると考えられます。
エンジニア・男性・30代
始めるまではどんな副業か実態がわからないので不安でしたが、プレゼントがもらえたりとキャンペーンに釣られて登録。詳細が届くとノウハウはしっかりしており、稼げるイメージはすぐにできました。私はサクッとやりたかったので月収12万円くらいで設定して空いた時間にやってますが、特にストレスなくこなせるので副業としてバッチリです。
キャンペーンに釣られて登録したという人も多いと思います。
月収も作業時間によって変わるので自由に設定出来るというのは使い勝手が良いと言えそうです。
空いた時間にお小遣い稼ぎしたりガッツリ稼ぎたいという様々な要望にも対応した副業になっているようですね。
エリートスタイルの評判評価はこれから更に上昇する可能性あり
エリートスタイル(Elite Style)のやってみた人の口コミについて調査をしてきました。
以前の調査と同じように今回の体験談レビューについても評価は高いと言えそうなのでこれから更に評判が増えて知名度も上がってくることが予想出来ます。
それだけ利用者が増えるということでもあって定員数にも達してしまう恐れも考えると早めに登録だけでもしておくと吉かもしれません。
今後もインターネット上で口コミは掲載されると思うのでやってみる前に一度参考にしてみると良いと思います。
口コミだけで全てを理解するのは難しいですが、利用者の体験を客観的に知ることが出来るものになっているので判断材料として活用することは出来るはずです。
エリートスタイル|副業|内容や仕組みをまとめた初心者入門書
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Kixy, お知らせ, ピックアップ, ライブ配信
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2020年6月5日 本日はヘブンズキッチンブーストにて無観客ライブを開催いたします 2020年6月5日18時スタート https://youtu.be/3HM1kWdlO_o にてライブ配信いた...


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【Q&A】プロの力を借りるべき?!カビ取り業者に依頼するか迷ったときにチェックすべきポイント | カビペディア | ハーツクリーン監修年間200万人がみるカビ取り情報サイト
A9「可能であれば捨ててください」
カビ取り業者に依頼するか迷った時のチェックリスト
「このカビ取り業者は安心か」チェック5つ
「カビ取り業者に依頼した方が良いか」チェック5つ
自力でできそうなカビの範囲チェック3つ
カビ取り業者に依頼するとどうなる?!自力でのカビ取りとの違いとは?
自力でカビ取りしようか業者に依頼しようか、迷うこともあります。カビ取り業者へ依頼すると
一目瞭然でキレイになる
素材に応じて液剤を使い分けているため、変色の心配がない
業務用の液剤でしっかりと除カビできる
除カビ施工以外にリフォーム工事が必要な場合も相談できる
このようなメリットがあります。反対に、自力でカビ取りをするよりも予算はかかります。繁忙期などは、依頼してから施工までに期間が空く場合もあります。
Q1「カビ取りの専門業者に依頼する際にチェックすべきことは?」
A1:「専門的知識が豊富なカビ取り業者を選びましょう」
カビ取り作業は、薬剤を塗布し、ただカビを綺麗にするだけと思われがちですが、カビを完全に死滅させ、再発を防止するにはそれでは不十分です。薬剤やカビ、建物の専門知識を持ち、状況に合わせた工法で施工を進める必要があります
しっかりとした専門会社なのかチェックするためには、きちんと納得できる説明を丁寧にしてくれるかどうかを確認したほうがいいと思います。例えば
①「何が原因かと思われるか」
②「家や施設の構造上の問題点」
③「効率よく除去できる方法」
知識・技術力のない業者に依頼してしまうと、専門知識も使う薬剤も適当なケースが結構多く、施工後カビが再発して気が付く場合もあります。
参考「永久にカビさせない!3000件のカビ屋敷から学んだ防カビ対策」
知識不足が招いた悲劇①カビの上に塗装をして壁一面にカビが広がったケース
また、カビ取りの知識が充分でないリフォーム業者などに依頼してしまい
「カビの上からペンキを塗り重ねれば大丈夫です」
と説明されたのでお願いしたところ、カビが再発し規模も費用も膨大にかかってしまった。というトラブルもあります。
知識不足が招いた悲劇②壁紙のみを貼り換えて再発したケース
他にも、壁にカビが生えてしまったが「壁紙を貼り換えたら大丈夫でしょう」とカビ取りをしっかりしないまま、壁紙の貼り換え工事だけを実施。しかし、数か月後カビの除菌が充分ではなかったため再発してしまったというケースもあります。
せっかく壁紙を貼り換えても、カビがしっかりと除菌されていないと、また壁紙の裏からカビが広がり、再度壁紙を剥がして除菌しなければならなくなることがあります。
リフォームはカビ取りと防カビの後で行おう
リフォームも兼ねて、カビ取りもしたいという方もいるかと思いますが、しっかりとカビ取り(除カビと防カビ加工)を行ってから、壁紙の貼り換えという正しい手順で行うことをおすすめします。
■関連記事■リフォーム前必見!カビにくい壁紙の素材は?!
水拭きのみでかえってカビが増えてしまった...というケースも。
カビがあまりにも酷く簡単なハウスクリーニングで落ちないくらい広がってしまうと、管理会社や大家さんとのトラブルや補償問題にもなりかねないので、業者の見極めは肝心です。
ですので、もしカビ取り業者に依頼するとしても問合せ時や無料カウンセリング時に「カビに関する色んな質問」をたくさん投げかけてみましょう。
カビ取り業者を選ぶ際に見極めたいポイントは以下の3つです。
カビ取り業者を選ぶときの3つのポイント
納得できる説明を丁寧にしてくれる
具体的な提案をしてくれる
せっかくお金をかけてカビ取りのプロに依頼するのでしたら、再発は防ぎたいところ。その為にも「カビの専門知識」は非常に重要なのです。
この家でなぜカビが発生したのか
カビはどんな特徴があるのか
どのような対策をするのが効率的か
これらを的確にアドバイスできる業者に依頼すると良いでしょう
Q2「業者にお願いした方が良いパターンと、必要がないパターンは?」
A2「手が届かない場所や範囲が広すぎる場合などは、依頼した方がいい」
カビ取り業者へ依頼した方が良いパターンと、必要のないパターンは実際にチェックしてみないと正確には判断できませんが...ある程度の目安として、いくつかまとめてみましたので、ご自分の家がどの程度かチェックしてみてください。
業者に依頼した方がよいパターンとは?
□ 壁や天井など手の届かない箇所
□ 体調不良などで自分では除去できない
□ 根本的にカビの除去をしたい
□ 業務用の薬剤で強力にカビ取りしたい
壁や天井などに生えた場合は業者に依頼したほうがいいかも知れません。
壁や天井に生えたカビを市販のカビ取り剤自力で除去すると、建材の変色や素材の劣化を起こしやすかったり、余計な薬剤が残ってしまい、その成分が体に悪影響を起こす可能性があるからです
カビが小さいうちに依頼すれば安く済みますので、気になる場合は早めに連絡することをおすすめします。
カビ取り専門業者は、市販のカビ取り剤よりも特殊で、安全なものを使用しているとのこと。上記のチェックに当てはまる場合はとりあえず無料のカウンセリングを受けてみるのも良いかと思いますよ!
業者に依頼しないでも良い(自力で除去できる)パターン
お風呂など除カビした後洗い流すことが出来る場合やゴムパッキンなど小面積の場合は、ご自身でやられてもいいかと思います。
□洗い流すことが出来る箇所の場合
これらの場合は、カビ取り剤業者へ依頼する前に自力で解決できそうですよね。まずは、どの場所にどの程度のカビが発生しているのかチェックしてみると良いでしょう。お風呂の場合は
①お風呂用洗剤で汚れを落とし
②カビ取り剤をふきかける。
③市販のくん煙材を使用する
という順序がおすすめです。
また、自力で室内の壁や天井カビ取りを行う場合には水酸化ナトリウムの入っている塩素系のカビ取り剤は、しっかりと除去しないと成分が残るため、あまりおすすめできません。
室内でカビ取りを行いたいという際には、ハーツクリーンで取扱いしているカビ取りマイスターキットがおすすめです。
カビ取りマイスターで使用しているカビ取り剤は除カビと防カビ両方を行うことができます。カビがまだ小規模で「自力でカビ取り業者と同レベルのカビ取り施工を行いたい!」という方にもおすすめです。
カビ取りマイスターキット詳細ページ
また、カビ取り後も継続して掃除や除湿をこまめに行い、カビの再発を防ぐ環境づくりも大切です。
Q3「市販のカビ取り剤でできる限界の広さってどのくらい?」
A3「1㎡(平方メートル)以内が基準です」
まず、市販のカビ取り剤は、一般の方でも安全に使用できるように濃度が低い為、真っ黒なカビには不向きなります。うっすら黒くなりつつある状態や予防のために行う程度になります。
市販のカビ取り剤は、ピンポイント除去や予防目的で活用しよう
しかし、濃度が薄いとは言っても、カビ取り剤で広範囲の面積を一気に施工すると目が痛くなったり、呼吸がしづらくなったりします。そのためカビ取りする場合は1平方メートル以内をおすすめします。
Q4「部屋が何となくカビ臭い程度だと、カビ取り業者は呼ばない方が良いの?」
A4「カビ臭い時点で胞子と毒素を大量に吸いこむ危険性が。心配なら業者に確認を」
カビは成長する過程で発生するのがカビ臭でありそれと同時にカビ毒も出しています。そのため、カビの臭いがするということは、カビ毒も併せて吸っているということですので、体調を悪くする危険性もあります。
カビの胞子は無色透明になります。そして条件が揃うとあっという間に増えるのです。そのため、部屋がどのくらいカビに汚染されているのか、カビは隠れていないか業者にて確認したほうが安心だと思います。
カビが①水(湿度60%以上)②酸素・気温(25℃程度)③栄養素(ほこり・皮脂)の条件が揃うと急速に成長するとのこと。そのため、ニオイがしている時点で見えなくてもどこかにカビが生えている可能性があります。
カビ臭くて困っている場合にも、信頼のできる業者に一度無料カウンセリングしてもらうほうが良いでしょう。
■関連記事■室内がカビ臭い!カビの見つけ方と対処方法
Q5「カビ取りを依頼する方にはどんな悩みを抱えている方が多いですか?」
A5「カビ臭さで不調を訴える方や、衛生的な環境を整備したい方が多いです」
などカビの被害に悩んで依頼される方も多いです。
それ以外には、赤ちゃんが産まれるから心配という方やご親族が入院して免疫が下がっているから、戻ってくる前に安心できる空間にしたいなどの理由でご依頼頂くこともあります。
カビ毒による健康被害をどうにかしたいと、依頼される方はとても多いです。カビ取りによってカビをお部屋の空間内から除去しますので、カビ臭さが気になる方にもおすすめしています。
■関連記事■どうしてカビは予防することが大切なのか
Q7「家で自力のカビ取りをする場合の注意点は?」
A7「換気に気を付け、マスクやゴーグルを着用しましょう!」
カビ取り剤を使う場合は、マスク・ゴーグル・手袋・脱色しても問題ない服装で行うことが大切です。色物の服でカビ取りして、色落ちすることもありますので、注意が必要です。また広範囲のカビは一度に行わず少しずつ作業するようにしましょう。
「一般の方以外に、リフォーム業者も結構いるのですが、カビを隠すために上から色を塗ったり、クロスを貼ったりする方が多いですが、すぐ元に戻りますし、当初よりカビが酷くなり、予想外の改善費用がかかってしまうこともありますので注意が必要です。」
■関連記事■カビ取り業者に聞いた!天井のカビ取りをする際の注意点
Q8「カビをそのまま放置するとどうなりますか?」
A8「建物全体にカビが広がり、被害額が数十倍になることも」
このような事例は沢山あります。むしろほとんどは、もう少し早く行ってくれればよかったのにと思うことが多いかもしれません。
地下2階地上13階の大きな施設で、当初一部のカビ取りだったため、数十万円で済んだのが、1年放置したことで建物全体に広がってしまい、損害としては数千万円出てしまった事例がありました。これも最初のカビが発見されてすぐ、カビ取りをしていればそこから酷くならずに済んだため、おそらく数百円で済んだ話でした。
それが、放置したことで大きな問題になってしまいました。相談は無料なので、一度ご連絡頂ければ、最小限の話で済むと思います。
Q9「カビの生えた衣類や家具は捨てるべきですか?」
A9「可能であれば捨ててください」
カビが他のものにも広がる可能性もあるので、できれば処分した方が良いでしょう。処分が無理な場合は、家具であれば弊社のカビ取りで対応できます。衣類に関しては、カビ取り専門のクリーニングにご依頼頂ければ、その後もご利用いただけます。
カビ取り業者に依頼するか迷った時のチェックリスト
では、最後にもう一度「カビ取り業者に依頼するか迷った際のチェックリスト」をまとめてみましたので、カビ取り業者にお願いすべきなのかどうしようか迷った際にご活用ください。
「このカビ取り業者は安心か」チェック5つ
「カビ取りを業者に依頼しよう!」と思った場合に、業者選びも重要です。業者の選び方を間違えてしまうと
カビ取りのつもりがリフォームのみだった
高いお金を支払ったのに再発してしまった
安そうに見えたのに見積り後、どんどん追加料金が発生した
というトラブルも起こってしまいます。そこで、カビペディア編集部ではカビ取り業者を選ぶ基準として
納得きる説明を丁寧にしてくれる
具体的な提案をしてくれる
見積り後にオプションをどんどん追加しない
などをチェックして頂きたいと思います。せっかくお金を支払って住環境を良くするのですから、安心で安全で会計も明確で、再発の少ないところの方が良いですよね。
「カビ取り業者に依頼した方が良いか」チェック5つ
では、カビ取りをそもそも依頼するかの基準がコチラになります。自力で...と思っていても範囲が広すぎるなど困難な場合にはプロに依頼してみましょう。
壁や天井など手の届かない箇所にカビが生えた場合
体調不良などで自分では除去できない場合
根本的にカビの除去をしたい場合
業務用の薬剤で強力にカビ取りしたい場合
これらに該当する場合、また既に「鼻炎や咳・クシャミ・たん」などのカビによる健康被害が見えらる場合にも、業者に委託することをおススメします。
カビ取り業者に依頼するか否か困った際はハーツクリーンの本サイト「壁のカビの取り方と業者に依頼するか迷ったときに見極める基準」に詳しく解説しております。依頼するか自力で除去するかお困りの方は参考にしてみてください。
自力でできそうなカビの範囲チェック3つ
洗い流すことが出来る箇所の場合
範囲が狭い場合(1㎡以下)
また、これらのチェックに無いものでも「健康被害が既にある場合」はカビ取り業者に相談した方が良いかも知れません。
カビ取り専門のハーツクリーンは、無料のカウンセリングを行っております。広範囲のカビや、カビ被害でお困りの際は、お問い合わせください。
関東・関西は無料調査受付中
カビ取り実績4000件
ハーツクリーンへ相談する ウイルス対応除菌抗菌業者を探す
10000件のカビの悩みを解決した
プロ直伝究極のカビ取り・対策方法
当社はこれまで10000件のカビ相談を受け、実際に4000件のカビ取りを行ってきました。現場を見てきて、お客様やリフォーム・ハウスクリーニング業者が行ってきたカビ取りや対策の多くが間違っていました。
カビが生えたから換気をした
青かびが発生したからアルコールで拭いた
見えるところのみカビ取りをした
カビが発生したので防カビの塗装をした
などこれら全ての対処方法として実は間違っています。カビのプロが正しい対処方法やカビ取り方法を詳細に解説しています。是非カビでお悩みの際はご活用ください。
カビ取り業者へ依頼する
官公庁・大手建設会社・上場企業などで高い評価を得 ており、これまで4000件以上の実績がございます。
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text:
控除率とセットの還元率について
次に、先ほど解説した控除率とセットで使われることの多い還元率について、詳しく紹介していきます。
還元率とは、プレイヤーに賭け金のどのくらいが配当として渡されるかという率です。先ほどの控除率はカジノ運営元の取り分、還元率は全プレイヤーの取り分と考えると分かりやすいでしょう。
還元率は、どのギャンブルにも共通して運営元の利益として確保されているのですが、各ギャンブルによって割合が異なります。
身近にあるギャンブルの還元率について
公営ギャンブルと呼ばれる競馬や競艇、競輪の還元率に比べて、カジノの還元率は高いのか。また、街でよく見かけるパチンコや宝くじはどのくらいなのかを分かりやすくお伝えします。
まずはイメージのしやすい皆さんの身近にあるギャンブルの還元率について説明をしていきます。
宝くじ(還元率約47%)
宝くじは多くの方が一度は買ったことがあるでしょう。ギャンブルの中でも少ない資金で購入でき、様々なところで売られているので、手を出しやすいギャンブルです。
ただし、宝くじの還元率は47%と半分以下になっています。つまり1万円を賭けて買った場合は、宝くじの運営元に約5000円の手数料を払い、5000円賭けているようなものです。
公営ギャンブル(還元率約75%)
次に公営ギャンブルと呼ばれる競馬・競輪・競艇の平均の還元率は、約75%となっています。宝くじと比べるとかなり還元率が上がりました。
こちらは賭け方により還元率が変わることがあるので、実際に賭ける際は事前に賭け方と還元率を確認しておきましょう。
パチンコ・パチスロ(還元率約70~90%)
街中で見かけることの多いパチンコ・パチスロですが、上記2つのギャンブルと異なり、還元率は同じお店や機種でも変えることができます。
おおよそ還元率は70%~90%の間で、お店のイベントやゆかりのある数字の日には還元率が高くなったりするようです。
カジノゲームの還元率について
カジノのゲームは日本にあまり馴染みのないものが多いため、怖いと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、日本のギャンブルよりもカジノゲームは還元率が高くなっているのが特徴です。以下でゲームごとの還元率を詳しく見ていきましょう。
スロット(還元率約85~95%)
スロットは、ジャックスポットと呼ばれる大当たりに賭け金が貯まっていく仕組みの機種が多くあります。トータルの還元率は比較的高くなっていますが、通常の当たりでたくさんの利益を出すことは難しい仕組みになっています。
ルーレット(還元率約97~98%)
ルーレットの場合は、アメリカンルーレットとヨーロピアンルーレットで還元率は分かれており、アメリカンルーレットは97.3%でヨーロピアンルーレットは98.6%となっています。
カジノの運営側が儲かるのは「0」と「00」が出た時だけなので、これだけ高い還元率を誇っています。
ブラックジャック(還元率約97~102%)
カジノの中で勝ちやすいゲームとしても有名なブラックジャックの還元率は、なんと102%になることもあります。
ブラックジャックがたくさんの人に親しまれている原因の一つが、この還元率の高さかもしれません。
カジノを楽しませる様々な仕掛け
カジノで儲けられる大きなポイントがハウスエッジだということは、カジノの運営側はたくさんの人に多くのゲームをプレイしてもらうことで、より儲けを出すことができます。
実際にカジノが工夫している仕掛けについて、以下で紹介します。
時間感覚を忘れさせる仕掛け
一つ目は、カジノには時間感覚を忘れさせる(分からなくさせる)仕掛けがたくさん用意されていること。
例えばカジノには窓や時計がない場合がほとんどです。窓や時計がないことで自分はどれくらいカジノで遊んだのかが分からなくなります。
極端に言えば、午前1時でも午後1時でもカジノの中は全く同じ光景になっています。「日が落ちてきたから帰ろう」というきっかけや、ふと時計が目に入り、「もう何時だから帰ろう」といった帰るきっかけをなくします。
このように、カジノではゲームに集中して長時間にわたってプレイさせる仕掛けがあります。
ゲームを長くプレイさせる仕掛け
二つ目の仕掛けは、参加したゲームに長くプレイさせる仕掛けがあります。
例えば無料のドリンクが配られていることがこれに当たります。何回かゲームをしていると、のどが渇いたタイミングでテーブルから離れて休憩を取ったりすることもできますが、ドリンクが無料で提供されることにより、そのままゲームを継続する人も多いのではないでしょうか。
その他のカジノのサービス
ゲームを長くプレイさせる仕掛けの他に、カジノにはコンプと呼ばれるサービスがあります。
このコンプはカジノのプレイ実績によって変動しますが、ホテルの宿泊費や飲食費が無料になることがあります。その他にもVIPラウンジに入れるようになったり、ショウやイベントの招待をされたりなどのサービスもあります。
様々なサービスを提供することで、たくさんカジノで遊んでもらうという仕掛けや工夫があります。
カジノがどのようにして儲けているか、どのような工夫が凝らされているかについて解説しました。
カジノのゲームは馴染みがないだけで、還元率に関しては身近にあるギャンブルよりも非常に高いということも分かっていただけたのではないでしょうか。


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text:
[設定] → 無線とネットワークの[その他] → [エリアメール] で、エリアメールを設定できます。
この通信事業者名を消すことができ、通知エリアを最大限に使うことができます。
Huawei以外の端末では通知バーに通信事業者名が表示されないので、消せるのがデフォルトと思う方も多いかもしれませんが、Ascend P7やAscend Mate 7では事業者名を消すことができません…。
太陽光の下での視認性向上
単純に明るさを最大限にしてくれる機能だと思うのですが、実際に使ってみて、あまり効果が分からず…でした…。
ストレージクリーナー搭載
不要なキャッシュなどを削除してくれるしてくれるストレージクリーナーが標準でついています。
ナビゲーションバーの配置変更可能!しかも、通知パネルボタンが追加できる!
ナビゲーションバーを「マルチタスクボタン」と「戻るボタン」の位置の入れ替えが可能です。最近、位置変更ができる端末は多いですね!
それに加えて「通知パネルボタン」が追加され、通知パネルが簡単に開けます。「通知パネルボタン」は、国内メーカーだと富士通(Arrowsシリーズ)の端末が採用しています。これ意外と便利で、使い勝手がよいものです。
片手操作もラクラク!ワンハンドレイアウト機能!
ワンハンドレイアウトという機能があり、ナビゲーションバーエリアをスライドさせると、画面が右下または左下側に表示され、片手で操作するのがラクになります。
この機能、(大型ディスプレイの)ハイエンド機には搭載されていることが多いですが、ミドルレンジ端末で搭載されているのは、珍しい気がします。
このように片手で操作できる大きなになり、非常に便利!
EMUIには便利に使える機能が沢山あることがお分かり頂けたでしょうか?
色々と機能を紹介しましたが、主な部分だけをピックアップしてみました。
P8liteは、格安スマホのミドルレンジ端末ですが、機能面ではかなり充実していると思います。使い勝手もとてもよく、約3万円の端末としては、十分すぎる機能だと思います。
同じ価格帯のgooのスマホ g03(グーマルサン)は、どちらかと言うと、素のAndroidに近いUIで独自色はあまりありません。使いやすさは、P8liteの方が良いと感じるところが多いです(素のAndroidが良いと思う人も多いとは思いますが)。
以上、Huawei P8liteのUI、機能の紹介・レビューでした!
Huawei P8 lite (ホワイト) ALE-L02-WHITE
(2015/7/24 18:34時点)
Huawei P8 lite (ブラック) ALE-L02-BLACK
(2015/7/24 18:35時点)
HUAWEI P8 lite (ゴールド) ALE-L02-GOLD
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Huawei P8lite (P8 Lite)
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コメント一覧 (1件)
2015年8月10日 9:52 PM
格安SIMのP8liteにガラケイの電話帳移設が上手くいきません。マイクロSDからの
移入では文字化けで使い物になりません。赤外線は機能が無いようで困った!
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text:
May you shine from within,
at 10:45 AM No comments
1st Recipient of kira kira 250 Project
The Tibetan culture embraces a message of peace through the understanding of the interconnectedness of all beings. This message is carried in the culture and the hearts of the Tibetan people.
The Jamtse Sponsorship Project was founded to help support, educate and nourish Tibetan refugee children and their families living in Tibetan settlements outside of Tibet.
It is their belief that the teaching of peace and love that H.H The Dalai Lama and the Tibetan people bring to the world is sorely needed, and that the preservation of their culture and teachings will come through the support and education of the Tibetan children.
The JSP works primarily with the Tibet Fund and the Tibetan Department of Education.
Here is Biff, the founder of the Jamtse Sponsorship Project's letter about the JSP's progress in the recent years.
May you shine from within,
kira kira 250 プロジェクトで最初に応援しているプロジェクトは、「ジャムツェ スポンサーシップ プロジェクト」です。
JPSは、主にチベットファンドとチベット教育省と提携しています。
http://biffmithoeferyoga.com/jamtse-sponsorship-project/
at 11:36 AM No comments
Thursday, March 12, 2015
kira kira 250 Project
At kira kira life, we've decided put aside 10% of our revenue.
When we reach $250, we will donate it to a non-profit organization that is helping the lives of children in meaningful ways.
I am Akari, the owner of kira kira life. I used to be a school teacher, and  I love working with children. Although I am taking some time off from the teaching job in order to hone my skills as a classical Indian dancer, I cannot help but thinking about ways to contribute to the lives of children.
It is my dream to have an organization or scholarship fund someday to help the lives of children, but for now, I would like to focus on building kira kira life as a successful business, and to focus on my dance training.
However, in the meantime, I do not want to give up on somehow contributing to the lives of children. I kept thinking that there must be a way. I asked myself, "How can I do that without creating a brand new structure?" Then, an idea came to me during one of my morning meditations. It was that I could put aside a certain percentage of kira kira life's revenue, and when it reached a certain amount, I would donate it to an organization/project that is helping the lives of children in a way with which I resonate.
I was thrilled when I received this idea!
I've decided on the numbers: 10% and $250.
So, this is how kira kira 250 Project came to life.
It may not be much, but it is the first baby step.
I cannot wait to reach this goal!
May you shine from within,
kira kira life
at 11:30 AM No comments
Saturday, March 7, 2015
Newsletter 03 - “New Products - Feel the Aloha - Rainbow Maui's Creations”
Our third newsletter is available at http://eepurl.com/bggYA9.
May you shine from within,
kira kira life
at 12:07 PM No comments
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でもって学生達。一人暮らしの地方出身者は旧友に会う為にこれまた里帰り。当然誰もいなくなります。
となると残るのは!そう、盆と正月の勤務を宿命づけられた社員達がお店を守る事になります。勿論地元出身の貴重なアルバイトさんもいるのですが、とてもとてもそれでは人手が足りず、朝から晩まで同じメンバーでバタバタと店を回すわけなのですが。
しかもこの時期はお盆特有の、親族大集合の3世代宴会や、高校生以来のメンバーが集結したプチ同窓会などが繰り広げられますので、まずまずお店は繁盛する訳で。
そうなると悲しいかな人手不足によるサービスの不具合が続出。対策が必要となります。
最早お盆は目前、既に壊滅的人手不足に頭を悩ましている店長さんも多いでしょうが、まだ何とかなります。それは…。
「お盆期間専用の高校生募集。」
お盆の時期は高校生にとっては部活も無く、家にいれば親戚が訪ねて来たりで、よほど普段から仲が良ければ別ですが、実際は思春期の子にしてみれば煩わしいもの。
家にいてもすることは無く、お盆期間中だけのアルバイトなどそうそう見つからなかったりします。遊びに行くにしてもお金は必要です。
ここにお店と高校生のニーズが一致します。
こちとら猫の手も借りたい位忙しいのですが、パートさんやアルバイトさんが戻ってくると人員はダブつきます。要はこの1週間だけこなせればいい訳で。
高校生的にもその1週間だけ働きたい訳で、その期間が過ぎればまた、部活やら学校が始まるのでバイトはできなくなります。
まさに願ったり叶ったり。
で、じゃあどうやって募集するか、ですが、わざわざ求人誌を使うよりも、自店の高校生のアルバイトにSNSで拡散して貰えば1人2人はすぐ見つかります。パートさんのご近所さんでもいいでしょう。
あとは採用したら、1週間だけの限定バイトです。過度な期待はせず、グラス洗いや皿洗い、簡単な料理提供とテーブルの後片付けぐらいならすぐに出来ます。何にせよ、人がいないよりよっぽどマシです。
給料は出来れば日払いか、期間が終わったらすぐに支給できると良いのですが、これは会社によってルールが異なるので上に相談しましょうね。
で、これをお盆と正月、毎年繰り返しやっていると、習慣化してきて自店のスタッフがその時期になると誰かを紹介してくれるように!なればベストなのですが、まだそこまで至ってませんが。
高校生なので22:00以降は使えませんが、夜の終わらなかった後片付けは次の日早目に来てもらってやればその期間くらい何とかなるでしょう。
お盆期間のシフトを見て黄昏るよりも、若い力と一緒に夏の思い出を作ってみるのも良いかもしれませんよ。正月にまた来てくれるかもしれないし。