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1.会社が向かう「方向性」や「ヴィジョン」を明確にして、社員のベクトルを結集できたから
これは大きな要素だと思います。なぜなら、普通の人が自分の持てる能力を集中して一気にその方向に向けて出せるからです。エネルギーが散漫にならない。そのうちに、その行動パターンが当たり前になり、自分自身の体質となるからではないでしょうか。
2.「異質」な人間集団の集まりが構成できたから
ある意味で意図的に異質な人材、異能な人材を採用していました。これは、旧態が蔓延しやすい通常の組織の体質を防御するため、さらに、組織に新機軸をもたらすためでした。今回参集した人々を見ると、改めて、異能・異才の集団になっていました。会社の成長を支えてくれた人材集団です。
さらに、組織の一体感を意識的に作るために、彼らを上手く「ピラフ」でなく「おにぎり状態」にして仕事をしてもらったので、全員がより高い意識レベルの人々に引っ張られて、このようなパワーある集団に作り上げられたのではないかとも思います。
3.「現場に最大の裁量権」を与えて、任せたこと
「現地・現場・現物第一主義」を本気で実践したので、自分の裁量で何事も判断できた。彼らが自ら知恵を働かせて「事業計画」目標を達成するマインドを持ち、それを達成するための手段と決断に自由裁量権を持つ。それが結果として本人の自信とパワーになったのではないかと思います。多分、ほとんどの人が自らの力の何割か増しの力で貢献してくれたと思います。
4.何か「新しいことにチャレンジ」してもらったこと
組織の内外を問わず、自らのチャネルを増やして情報を集め、自分なりに構成しなおして新しい何かを作り上げる、これを奨励したことも一因があると考えます。何かを創造するには、自分一人の考えにだけに凝り固まらず、他の人の知恵を組み合わせる必要がある。この苦労を皆に奨励していたことが、このような人材が育った一因かも。
5.結局、「企業風土づくり」に成功したこと
経営目標に向かって「事業計画」を達成する。このために自らの力と知恵を働かせ、結果を出し適正な報酬をうる。何か新しいことを組織に持ち込む。チャレンジして失敗しても、捲土重来巻き返しのチャンスがある。枠をはみ出しても叱責されるどころか、それを奨励され、自らの把握分野を拡大した新のことに挑戦できる。このような企業風土を経営上意識的に作ってきたことが、彼らのパワー発揮を後押しできたのではないでしょうか。
パワーみなぎる彼らのこれからの挑戦が楽しみです。
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第205回 EUの課題から学ぶ
Posted on 2016-06-02
G7サミットが先週伊勢志摩で開催されました。当然のことながら報道からしか情報はありませんが、やはり各国の選挙事情を抱えてか総論は賛同しながら考え方や意見スタンスに微妙なズレを感じるのは私だけでしょうか。
G7国ではないので全体写真には勿論写りませんが、EUからはドナルド・トゥスク大統領が出席。世界の経済や諸問題の解決を引っ張る役目の一部をEUも背負っていますが、いろいろ課題があり難しいかじ取りを要求されます。
ところで、海外でEUのことについて質問しても、それぞれの国の置かれた立場によりさまざまな意見が返ってきたことを、私は経験しました。
ドイツが強くなり過ぎることを曲がりなりにも防止できているという意見、次の戦争のきっかけをヨーロッパから作らせないことに成功しているという意見、形の上では欧州人という認識でヨーロッパが一枚岩になっているという意見などなど、政治面では一定の評価をする人が多いと感じます。過去の戦争体験から次の世界大戦だけは起こしたくないとの強烈な政治姿勢は、加盟各国に見られると個人的には思います。
政治的な面に関しては、EUが連帯して諸課題を解決していこうとする姿が前面に出ており、ある意味でこれには満足する意見が多いかもしれません。
ところが、経済・金融的にはどうでしょうか。
前身である欧州共同体、EC発足後の20年間は創設国全体の経済成長率は高く、平均で約5%でした。しかし、その後の20年間に関しては、イギリスや米国などの成長率を下回っています。ドイツは1~2%、フランスは2%~2.5%位と低い成長率です。
日本のGDPの成長率よりは良いでしょうが、最近の低成長率は顕著で、加盟国の国民は満足していません。イギリスでは、EU加盟国として残るか離脱するかをこの6月に国民投票で決定するほど国民の重大関心事になっています。
何故こうなったかです。日本が今後学ぶべきところかもしれません。基本的には(1)「統一のルール」では各国の経済政策が難しい状況下にあること、(2)EU職員の意識に集約されます。
第一に、労働者間の軋轢がどんどん増していることです。
元々その地域にいる労働者とその地域に移民として入ってきた労働者間の軋轢です。新聞報道などでこの一部はご存じのことだと思います。しかも、このような現象はどこの国でもある程度発生することです。しかし、EUの場合、この軋轢が大きくこのことからそれぞれの国にいろいろな不安定要素を持ち込んできています。
EU内では統一ルールにより、域内の労働の移動は原則自由で、より労働条件の良い場所での雇用を捜して労働者が国を移動しています。個々人では理論的に妥当な行動で、このことで本来その国の経済活動上貢献しているはずですが、全体で考えると、労働者間の軋轢を経由して不安定要素を各国で生み出しています。
日本でも労働人口の絶対数および生産人口数の減少を補うために移民の緩和が議論されています。政治的問題は別としても、経済的面からもEUのような様々な課題が生じる可能性を深く吟味した上で、政府は一番適した判断をすべきだと思います。
第二に、EU域内にEU共通の労働関連法規を統一的に適用することで労働市場が窮屈になっていることです。一国の中での東京と地方の差とは全く異質な問題です。
それぞれの国の生成過程が違えば、労働や雇用環境の違いもある。そこに共通の労働ルールを持ち込むことで、労働時間、マイノリティー対策、雇用環境の整備などで一部の国にとってはEU加盟後に窮屈な点が多くなったと言われています。労働関連法規などが整備され、労働や雇用条件が進んでいる国が相対的に有利に働くことになります。
日本でも、規制緩和の名の下に労働や雇用関連の条件が最近大きく変わってきました。日本独自の労働慣習などをすべて欧米基準のルールに合わせることが本当に日本にとって良いことか、今一度考え直すべき時かもしれません。強者が強いるルールは基本的には強者のためにあると考えるべきです。
第三に、EU域外の国との各国の貿易は「共通のルール」に従わなければならないことです。国によっては独自のルールでの貿易の方が有利だったのに、EU内での共通のルールに従うことで本来のチャンスを失うことが出てきているようです。自国のルールで積極的に貿易を促進できる機会を失ってしま結果として経済的に打撃を蒙っている国もあります。競争環境が乏しくなって活力が失われている国も出てきました。強い国の一人勝ちです。競争でなく共通のルールを強いてEU内の調和と統合に力点を押し過ぎた結果ではないでしょうか。
ところで、各国の議会の承認を得られれば、TPPの非関税域の拡大が現実のものとなります。一般的には、強い通貨の国が貿易では有利に作用します。弱い産業は他国からの輸入に代替されます。このために日本では、関税の撤廃でも他の国に対抗できるよう国内の産業の抜本的強化に早期に取り組まなければ非関税域ないでの貿易メリットを活かせなくなります。
第四に、統一通貨も問題を秘めています。
1999年のユーロ発足当時は大成功でした。ECBが低い金利を設定してくれました。お蔭で加盟各国は比較的贅沢な暮らしが出来た良き時代でした。ところが、問題が発生。経済原則通り、生産性の低い周辺国ではドイツより早いペースでコストと価格が上がりインフレ傾向が出始めました。このため、ドイツの周辺国では競争力が失われ、輸入が増えて巨額の経常赤字を計上する国が増えてしまいました。
国によっては、自国の生産性から算出した購買力平価と統一された共通の通貨の価値とがかい離してしまっています。2012年にはギリシャをはじめ数か国が離脱をするのではないかとEUの危機が訪れたことは記憶に新しいです。現在もイギリスがEUから離脱をするかで国民投票を行う段階になっているほどです。
EUも経済情勢を打開するために、資金の量を増やす方法もあります。世にいう量的緩和です。米国もやりました。日本もやりました。これをEUもやろうとしていますが、これまでドイツやイギリスは反対でした。今回のG7サミットでも日本の財政出動に、ドイツは本心では反対です。同様にEU内の議論でもドイツは積極的ではありませんでした。EU加盟の他の国の負担をドイツの自国民がカバーすることになるからです。それでもやるとすれば、ドイツの納税者からの大反対に会うのは必須で、これぞ、EUの結束を損なう大きな問題です。
日本でも、現状を打開して世界の契機を引っ張るため、金利、通貨の発行量、財政赤字の解消など識者の知恵を取り入れて最適な政策選択を、タイミングを逸しないでやるべき時ではないでしょうか。
第五に、EUの公務員の給与の高さです。
公務員数の多さはギリシャなど個別の国であることですが、ブリュッセルを中心としたEUの官僚などの意識と給与の高さに加盟各国の不満が募っています。良く調べていませんが、国連の職員の給与以上かもしれません。欧州委員会の委員長の給与は、ドイツの首相やフランスの大統領の給与より大幅に多いのは確実です。
日本の公務員でなく民間企業日産のゴーン社長の報酬がどこかで報道されていましたが、このような報酬体系や経営者意識が日本の産業で本当に妥当なのかについて、今一度考える好機かもしれません。
EUはどうすれば良いか。早く経済的な課題を解決しなければEUは厳しい状況になると、個人的には見ます。政治的な面のみを前面に出して乗り切ろうとすればするほどおかしくなるとの意見もあります。
政治上の理由のみで経済課題が先送りされないようEUで発生している諸課題を、日本も他山の石とすべきところが多くあるのではないでしょうか。
Tags:労働関連法規, 政治, 移民, 経済, 通貨, 関税
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第204回 原油市場の影響を概観
Posted on 2016-05-26
最近はあまり話題に上りませんが、個人的には原油市場の及ぼす影響に目が離せません。
原油市場は産油大国の供給側の思惑で動いていると言っても過言ではありません。特に、最近は供給国のサウジアラビアと米国の動きが気になる所です。
一時ほどOPECの団結が無くなった今、原油の供給のためのバルブの締め具合と政治のカードが複雑に絡み合い、各国が自国の安全保障と経済的利益を増すために虚々実々の演出をしているように見えます。
2014年6月イスラム国が国の樹立を宣言しました。この直後です、原油の供給の不安定さが今後生じるのではないかと市場が受け取り、原油価格に混乱が生じました。この動きを鎮静化させるためにサウジアラビアが原油の日量生産量を大幅に増産、この動きに追随してイラクとシリアも増産しました。結果として、原油価格は1バレルあたり105ドルから93ドルに下落。2015年には一時50ドルまで下がりました。
このことに加えて、後で述べるシェールオイルの商業生産を経済的に可能とする技術がアメリカで開発されたことで、原油価格は一時30ドルを切る所まで下落してしまいました。
シェールオイル・ガスからの石油抽出に成功した米国では、原油の増産に走るのは当然の帰結でした。この結果、傾向としてOPECから原油生産のシェアを奪いつつあります。シェールオイル(頁岩)は供給源としては以前から分かっていたことでしたが、これまでは、頁岩や頁岩の間からオイルやオイルガスを抽出するコストが高すぎて商業生産に至らなかった。そこに技術が開発され経済性が出てきた背景があります。技術開発が商品価格の低落を招くと言う経済原則通りの動きとなってしまいました。
シェールオイル企業の投資の限界費用は現在の所、20ドルほどと言われています。全ての生産コストをリカバーするにはまだ50ドル必要とも言われていますので、原油価格は、理論的には当面20~50ドルの範囲何に推移することになります。
なんとシェールオイル技術による商業生産のお蔭で、2008年にアメリカの日量500万バレルだった原油生産が、2000年頃には900万バレルになったと報じられています。増産量のほとんどがシェールオイル・ガスを言われているほどです。
これまでも原油の潜在的埋蔵量は実質世界一と言われながら、自国の安全保障のために米国は原油を地下にため込んでいます。ところが、シェールオイル・ガスの開発で原油供給に更に余力が出てきたことやロシアなどへの政治的動きの一環として、米国は今や日本にも原油を輸出するほどに政策転換してきました。私は大きな転換点と見ています。米国が今後世界最大の産油国になる可能性を秘めているともいえるのではないかと考えます。
原油価格の下落による諸問題
ところが、原油価格の下落で問題はいろいろあります。
原油価格の急落による油関連企業が発行している債券で信用度が低い、いわゆるジャンク債が心配だという議論が以前からあります。今のところは問題が顕在化していませんが、原油価格低落により原油関連企業の収益の悪化を招き債務返済が不能となり、経営が破たんし、世界の経済が大きく影響を受ける経済的影響の問題です。
また、政治的にも問題が出てきました。産油大国のサウジアラビアと米国との関係がギクシャクし始めています。
OPECの代表選手であったサウジアラビアの石油の権益を米国は第一次世界大戦前から死守していましたが、このスタンスが最近変化してきています。米国での国防費の削減が必要なこと、米国の外交が内向きになり世界の警察官を放棄し、中東地域の安定が米国の外交の基本政策でなくなってきたことが主な理由と見ます。
こうなると、世界の政治的、また軍事的地図がややこしくなってきています。アジアの隣国がアメリカの代替役を引き受ける名目で旧帝国主義的な動きを加速しかねない懸念が現実に増大してきます。中国の人民解放軍はインド洋に軍艦の配備などを拡大すると発表し、インド洋は中国が守ると言い出しかねない状況です。
そうなると、日本に原油を運ぶインド洋の海上ルートの確保がどうなるかです。日本の資源確保の意味でも、マラッカ海峡のみならず、インドは決定的に重要な役割を持つことになります。
米国内では外国産の原油の需要が減る一方、原油需要面でみると経済の成長に伴って中国が今後のアジア最大の輸入国となります。資源の確保に積極的な方法を講じてくるのは当然です。他方、日本の原油資源の需要が減らないことは当然のこととして、発展するアジア諸国での原油需要も増大します。
結果として、各国商業用船の航行の自由にとりシーレーンの確保が極めて重要になり、対立関係が極めて如実に出てきます。自国の権益を守る名目で弾道ミサイル搭載の原子力潜水艦を配備などの軍事的な手段が前面に出て、第二次世界大戦のきっかけと同様な構図にならないことを望むだけです。
資源という原油の市場の影響を概観してみました。
Tags:世界地図, 原油, 技術開発
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第203回 国の情報戦略という諜報活動をどう考えるか
Posted on 2016-05-19
私の友人の或るアメリカ人曰く、「アメリカでは個人の情報は全て監視されている」と。
多少の誇張があるとしても、ほぼこの通りかもしれません。いろいろな報道を通じて知る限り、我々と価値観を異にする国家体制下で、国家が個人をいろいろな方法で監視していることはほぼ常識の域だと思いますが、自由主義体制の代表選手のアメリカでも、マイクロソフトやグーグルなどインターネット企業のサーバーに蓄積されたデータに、国家機関がアクセスして、常に監視していると思われます。
彼の話によれば、光ファイバー網を通過する情報をも収集していると言われているほどです。対象としたい特定個人のパソコンに「xxウェア」なるソフトを忍び込ませて監視をしていることが、その分野の専門家の間ではよく言われているとのことです。真偽のほどは分かりませんが、そのような評判が出ること自体、何か背景があると思うのが自然です。個人情報の秘匿云々の大きな建前は、国家の前では全く踏みにじられていると言っても過言ではありません。安全保障上とはいえ、国家によるある種の諜報活動です。
数年前、ヨーロッパの複数の首脳の会話をアメリカの機関が盗聴していたというニュースが流れたのをご記憶だと思います。
この例で分かる通り、今や世界の国々でお互いにいろいろなレベルの情報を盗んでいるのはほぼ常識的理解です。あらゆる手段を使って、敵や同盟国の情報を盗み自国の安全保障のために活用しています。
方法として一番力を入れているのが、サイバー・インテリジェンスと言われています。すなわち、インターネットを活用して情報を収集して、自らの国に有利、敵に不利な状況を作り出す諜報活動、いわば、国家ぐるみのスパイ活動です。自国の安全保障上必要とされる情報を収集して分析の上、相手の国との関係で自国に有利に対応する活動です。
個人を特定される情報網
ご承知の通り、インターネットは元々軍事目的のために開発されたもので、その設計概念上から、どこの誰からの情報か、個人が特定される情報網です。特定情報を個人と紐付をすることが情報戦略の肝であることを考えると、世界の標準となっているインターネット網の、サイバー上の情報はまさに宝です。情報の収集が個人若しくは個人の情報端末と直結しているので、それにアクセスできれば諜報活動が最も効果的に出来るからです。
このことが個人情報との関連でいろいろな議論を呼ぶことになりますが、残念ながら個人が特定されないインターネットに代替する情報網は、現在の所世界の標準となっていません。世界の知恵者が将来インターネットに代わる網を構築できれば、日本からそれを世界中に広めるものが出てくればと、私は夢を見ています。
インテリジェンスに関わる法規制
国際法上の法規の中にはインテリジェンスに関わる活動の制限規定が現在はないようです。戦争では守るべき義務が明文化され、それを順守しないと軍事裁判にかけられます。ところが、サイバー上の情報戦争では今のところそれを縛る直接的な規定がない状況のようです。
実際、アメリカのオバマ大統領と中国の習近平主席がアメリカで対談した折、アメリカ側が中国のサイバー上の諜報活動を強硬に非難したことに対して、双方の応酬が続いたという報道があったのは記憶に新しいのですが、報道を見る限り、双方の言い合いに終わったのが事実ではないでしょうか。本当は誰が自国のシステムに攻撃を加えたのかを明確に立証することが難しい、若しくは、お互い様だからです。各国が被害を受けても外交上の問題に発展するくらいで、為すすべがないのが現実のようです。
サイバー攻撃でのアメリカの悩み
諜報活動は自国にとり有効だとしても、アメリカをはじめ先進国で悩みが深刻なのは、サイバー攻撃で相手から戦争を仕掛けられた時です。特に、インターネットを社会基盤のベースとしていち早く実用化したアメリカでは、サイバー攻撃を受けるとたちまち大きな被害が発生することになります。国家の機密情報まで外部に漏えいし、国家的な安全保障に関わることになります。
エドワード・スノーデンというNSAの技術者がアメリカの国家の機密情報を外部に漏えいしたことは記憶に新しいと思います。外部には絶対漏らしてはならないものが「国家機密」情報であるのに、これが特定の職員から簡単に外に漏れてしまった。アメリカの悩みは深刻です。
また、中国からの情報攻撃に対して業を煮やしたアメリカが、2015年5月に中国人民解放軍の5人を名指しし、産業スパイ容疑で訴追したことは、アメリカでのサイバー攻撃被害の深刻さを如実に示していると考えます。
インテリジェンス活動に強い国が新しいルールを作る
インテリジェンス活動の行く先の視点に目を移すと、サイバー・インテリジェンスが度を過ぎるといろいろな問題が発生してくるように見えます。アメリカや他の強い国主体で、既存のルールを簡単に変えることが可能になりそうだからです。
パキスタンに潜伏中のオサマ・ビン・ラディンが、特殊部隊により殺害された事実と作戦の概略が報道されましたが、パキスタンという国家の主権があるのに、その国家に何の断りもなく侵入し、彼や家族を殺害したと要約されます。オサマ・ビン・ラディンは例外的だと言ったとしても、この報道内容を一般論として引き直すと奇異に捉えられないでしょうか。「テロは犯罪でなく戦争だ」という新しいルールをつくったことになります。
パキスタンで起きたような極端な例以外のサイバー・インテリジェンス活動でも新しいルールが強い国から設定され、それを他の国が事実上受け入れざるを得ないことが今後どんどん起きそうに危惧するのは、私の考えすぎでしょうか。
Tags:インターネット網, サイバー攻撃, 諜報
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第290回 リーダー意識(2)
第289回 リーダー意識(1)
第288回 ミドルの重要な役割(2)
第287回 ミドルの重要な役割(1)
第286回 今後の事業視点
月を選択 2018年7月  (4) 2018年6月  (1) 2018年5月  (5) 2018年4月  (3) 2018年3月  (4) 2018年2月  (4) 2018年1月  (2) 2017年12月  (3) 2017年11月  (4) 2017年10月  (4) 2017年9月  (4) 2017年8月  (5) 2017年7月  (1) 2017年4月  (3) 2017年3月  (4) 2017年2月  (4) 2017年1月  (3) 2016年12月  (5) 2016年11月  (3) 2016年10月  (4) 2016年9月  (5) 2016年8月  (3) 2016年7月  (4) 2016年6月  (4) 2016年5月  (4) 2016年4月  (4) 2016年3月  (4) 2016年2月  (4) 2016年1月  (2) 2015年12月  (4) 2015年11月  (4) 2015年10月  (5) 2015年9月  (4) 2015年8月  (3) 2015年7月  (5) 2015年6月  (4) 2015年5月  (4) 2015年4月  (5) 2015年3月  (4) 2015年2月  (4) 2015年1月  (3) 2014年12月  (4) 2014年11月  (3) 2014年10月  (5) 2014年9月  (4) 2014年8月  (3) 2014年7月  (5) 2014年6月  (4) 2014年5月  (5) 2014年4月  (4) 2014年3月  (4) 2014年2月  (4) 2014年1月  (3) 2013年12月  (4) 2013年11月  (4) 2013年10月  (5) 2013年9月  (4) 2013年8月  (5) 2013年7月  (4) 2013年6月  (4) 2013年5月  (5) 2013年4月  (4) 2013年3月  (4) 2013年2月  (4) 2013年1月  (4) 2012年12月  (4) 2012年11月  (5) 2012年10月  (4) 2012年9月  (4) 2012年8月  (5) 2012年7月  (4) 2012年6月  (5) 2012年5月  (6) 2012年4月  (2)
折々の言葉 (290)
「経営者」の資質 (2)
語り継ぐ経営 (130)
「農耕型企業風土」づくり (17)
コミュニケーション (5)
サービス業の改革 (1)
ビジネスマンの成長 (2)
ビジネスマンの生き方 (3)
リーダーシップ (6)
人間中心の経営 (2)
仕事の重要度と緊急性 (1)
企業の継続的発展 (2)
企業風土(文化) (5)
第171回 多極化時代の世界とアメリカの現状から学ぶこと(1) に 蛭田 より
第170回 日本の安全保障と責任 に 蛭田 より
第156回 相関と因果の関係に上手く付き合う(1) に 柏 篤雄 より
第151回 「農耕型企業風土」づくりを通じた経営構造を考えるにあたり取った思考方法 に 又村紘 より
会社や商品の差異化――「ウリ」を考える に 松下信武 より
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アンケートの結果、ミュゼに興味を持っている人の約8割がミュゼは予約が取れないというイメージを持っておられるようです。
理由としては、「値段が安いから」「人気のサロンだから」というのが大半を占めていました。
それでは実際に通っている方は、どのように感じているのでしょうか?
続いて、実際にミュゼに通っている女性50人にも「ミュゼの予約は取りやすい?取りにくい?」という内容でアンケートを行いました。
こちらもそれぞれの意見を紹介させて頂きます。
ミュゼの予約は取りやすい(72%)
他店も視野に入れればそれほど予約に困る事もないですね。(32歳 神奈川県)
わたしの通っているお店はそんなに混んでいないので割と好きな日にちに予約を取る事ができます(21歳 北海道)
予約が取れないというイメージがありましたが、割りとこちらの言うとおりに取ってもらえるので、すっごく助かっています。(22歳 愛知県)
ミュゼの予約は取りにくい(28%)
脱毛技術はすごくて痛みもありませんでしたが、予約が取りにくい事が何点でした。とくに土日は取りにくかったです。(21歳 東京都)
やっぱり値段が安いせいか人気があり、人が殺到していて予約が取りにくいという部分がありました。(28歳 東京都)
実際に通っている方の意見では逆の結果が・・・
実際にミュゼに通っている女性へのアンケートでは、7割以上の人がミュゼの予約は取りやすいと感じているようです。
ミュゼはどの店舗でも予約が取れるため、他の店舗も視野に入れれば予約が取りやすいという意見や、お店によって予約の取りやすい所と取りにくいところがあるようです。
しかし、実際に通っている方の意見を聞く限りでは、多くの方のイメージほど予約が取れない・取りにくいということは無いようです。
こんな裏技的な方法も・・・
実は予約の取りにくい店舗でも、簡単に予約が取れちゃう裏技的な方法があります。
ミュゼの予約を取るコツとしては、人気店を避ける、混みあう曜日、時間を避けるなどの方法がありますが、一番の裏ワザは当日予約・前日予約です。
ミュゼの特に人気店では、ほぼ毎日キャンセルする人が出るそうです。そのキャンセルを狙って予約することで今日の予約、明日の予約が簡単に取れてしまいます。
予約変更の方法ですが、ミュゼのマイページから簡単に行う事ができます。
ミュゼパスポートでキャンセル待ちが簡単に!
以前は、ミュゼの予約サイトにログインして自分で確認しなければいけなかった「キャンセル待ち」ですが、今ならミュゼのアプリ「ミュゼパスポート」でとっても簡単にキャンセル待ちができるようになりました。
希望の日程と期間を登録しておけば、キャンセルが出た時瞬時にアラートでお知らせしてくれます。
せっかくキャンセルが出てもタイミング悪く他の人に予約を取られちゃったっていうことも結構ありますので、ぜひミュゼパスポートを活用してみましょう!
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ミュゼの予約が取りづらいと言う噂は本当??
ミュゼは予約が取れない、と言う噂があります。脱毛エステティックサロンの脱毛施術は1回きりの施術ではありません。毛周期に合わせ、2~3ヶ月に1度のペースで定期的に通う必要があります。
ですから、希望する日時に予約が取れないと困ってしまいますよね。ミュゼは予約が取りづらいと言う噂は本当なのでしょうか。
結論から申し上げますと、ミュゼプラチナムは予約が取れないと言う噂は事実ではありません。むしろ他の脱毛エステティックサロンよりも、断然ミュゼプラチナムの方が予約は取りやすい筈です。
もちろん閑古鳥が鳴いている脱毛エステティックサロンとは異なりミュゼプラチナムは、間違いなく日本国内でもトップクラスの規模、人気を誇る脱毛サロンです。現在会員数は186万人を突破し、脱毛専門サロン店舗数、サロン売上ナンバー1を獲得しています。
平日17時以降、もしくは土曜日か日曜日はどの店舗も混み合いますし、新宿や渋谷などアクセスの良い都市部のサロンは早い段階でどんどん予約が埋まってしまう筈です。
混み合う曜日、時間帯、人気店舗の予約が取りにくいのは、何もミュゼプラチナムに限った話ではありません。脱毛エステティックサロンはもちろん、すべてのエステティックサロンはやはり平日のアフター5以降、土日祝日に予約が集中する傾向があります。
むしろ平日17時以降でも土日でも常にお客さんがガラガラで当日予約がいつでも入れられる…なんて状況のお店の方が、「コースが完了するまでのこのお店の経営は大丈夫かしら?!」と心配になってしまいます。
混み合う曜日、時間帯はどの脱毛エステティックサロンでも共通していますから、ミュゼは予約が取りにくい、なんて噂を信じて他のサロンに目移りしてしまうと後々後悔する可能性大です。
ミュゼの予約が取りやすい理由
ミュゼプラチナムは予約が取りにくいどころか、一般的な脱毛エステティックサロンとは比べものにならない程予約が取りやすい筈です。
なぜなら、通常当日キャンセル、前日キャンセルの場合、ペナルティとしてキャンセル料が発生しますが、ミュゼはドタキャンでもキャンセル料を請求するようなことはしないからです。
キャンセル料が取られないからと言って毎回毎回予約をキャンセルしていると、ご自身の脱毛コースが終了するまでの期間が伸びてしまうのでできるだけ予約通り施術して貰うのが理想的です。
ただ、キャンセル料が発生する脱毛エステティックサロンだと予約を入れるのに慎重になり過ぎてしまい、予約が取りにくいようです。
他のサロンに通った経験のあるミュゼの契約者の多くも、ミュゼは予約が取りやすいと口を揃えて言います。
ミュゼの予約を取るコツ
また、ミュゼは全国に165店舗もサロンを構えています。しかもサロン移動は毎回自由なので、混み合う時間帯、曜日、店舗を避け、なるべく早い段階で予約を入れるようにすれば都合の良い日時に予約が取れない…なんて苛々することもない筈です。
店舗移動できないサロン、キャンセル料が発生するサロンでは、本当に半年近く先まで予約が埋まっているなんて噂もあります。ミュゼはキャンセル料が発生しない為、普段なら予約が集中している時間帯でも直前予約できる可能性もあるぐらいです。
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地域の味を幅広く提供することで、日々の食卓を彩るお手伝いをしていますから、地元においてなくてはならない存在になっています。
素材は安全と鮮度、美味しさといったものに拘り、例えば餃子は機械に頼らず人の手で丁寧に作られます。
熟練の業が絶妙な食感を実現しているので、この拘りようが主力商品の評判に結びついています。
和商コーポレーションのルーツは1983年にまで遡りますが、当時は食料品の小売卸売を目標に創業が行われました。
1990年代に入ってからは、テナント業務や量販店卸を目的として前身の有限会社和商が設立されることになります。
その後は販売強化や業務拡張に伴い、現在の社名で会社が設立されました。
会社設立後の勢いは留まるところを知らず、埼玉地区を皮切りに茨城や千葉、群馬や長野と広範囲に営業エリアが拡大しています。
営業エリア拡大と合わせて各地に営業所の設立が行われ、今では関東圏に限定されない活動範囲となりました。
順調な成長を見せたことで、和商コーポレーションは2000年に業務拡張により本社を移転、この時に新社屋が設立されています。
2004年には首都圏での販売エリア拡大を目指し、草加営業所が設立されることになります。
以降は合併や新営業所の設立、営業所の移転を経て、2007年のマーケティング事業部設立へと至ります。
2012年に入ると焼鳥事業が開始となり、現在では主力の宇都宮餃子と並ぶ商品の柱になっています。
更に翌年の2013年に立ち上げられたからあげ部門も好調で、こちらも既に外せないものとなりました。
和商コーポレーションの規模
このように、同社には創業から40年近い歴史があって、今も存在感を増したり成長を続けていることが分かります。
和商コーポレーションの規模は従業員数が約80名ほどですが、フランチャイズを増やしているので、少しずつながらも規模が拡大しています。
そして何より、フランチャイズは社員の質が高く、売り場での接客の良さが企業全体のブランドイメージを押し上げている形です。
教育に積極的で、新人を一人前に育てるという意識が根づいていますから、指導を経て独立するフランチャイズ社員はみな一人前です。
実際にフランチャイズ契約をしたり、委託販売を始めるには複数のハードルを乗り越える必要があります。
申し込みをして面接が行われると、一日体験をして正式に契約を結ぶかどうかが決められます。
契約の前には研修がありますから、ここを乗り越えられないと和商コーポレーションのいち員になることはできないです。
しかし、やる気を受け入れる社風が確立されているので、前向きに挑戦したい気持ちがある人なら大歓迎となるでしょう。
もう1つ契約に必要なのは普通免許ですから、残るは一般常識やコミュニケーション能力程度です。
未経験者でもフランチャイズ社員を目指せる
未経験者でもフランチャイズ社員を目指せますし、商品の仕入れや販売場所の確保は心配無用なので、割と気軽に始められるといえます。
勿論、片手間にできるほど簡単ではなく中途半端な気持ちだと続きませんから、本気で取り組む決意が求められます。
売り込む商品は、ブランドが定着している宇都宮餃子が中心なので、実は販売のハードルはそれほど高くないです。
和商コーポレーションは商品展開の幅が広く、ひじきや青のりにザーサイと、食卓の定番がラインナップに並びますから、販売のチャンスは十分にあります。
近年は遠方からの購入のニーズに応える為に、ネット通販でも商品を提供しています。
やはり、宇都宮餃子は知名度が高まり全国的に知られるようになったので、ニーズは右肩上がりに上昇していると思われます。
地元では量販店だけでなく、各地でのイベント販売にも積極的ですから、お祭りやビアガーデンの季節などで存在感が増します。
移動販売の機材と商品一式を提供していますから、イベントに呼んで来てもらうのも簡単です。
展示会や町内のお祭りなどで活躍しますし、これまでの実績が豊富にあるので信頼して呼ぶことができます。
お客さんの側で用意が必要なものは特になく、屋台を設置する場所さえあれば後は簡単です。
料金は一式が含まれていますしリーズナブルで良心的な金額設定ですから、気軽に呼べるようになっています。
人材は常時募集中で研修やサポートが手厚く、経験を積んで立派に独立を目指せるので、食品販売に挑戦したい人にとって頼りになる相談先でもあります。


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2.6 主体性を持った優秀な部下を育てる、常に目的意識(仕事の全体像)を把握させる
3 自分の指示が伝わらないからといって、人格否定は絶対にしてはいけない
大切なのは部下にどう伝わったのか、部下がどのように理解していたのか
上記でのように、部下とのコミュニケーションに何らかの問題を抱えている多くの上司が「伝えたつもり」になっているということです。
明日の15時までにこれとこれを作って提出するようにと指示を出したつもりが、提出期限を過ぎても部下は資料を提出してきませんでした。
あなたは伝えたつもりだったが、部下には伝わっていなかった。
ここで重要なのは、相手に「伝える」のではなく「伝わる」ことです。
もう少し分かりやすく解説しましょう。「相手に伝える」とは、こちらから一方的に語りかける・話しかけることです。この場合、相手との会話(コミュニケーション)は成立しません。一方「相手に伝わる」とは、こちらが話しかけた内容に対して、相手が返答してくれます。この時、はじめて会話が成り立ち、そこには相手との会話(コミュニケーション)が成立します。
部下への指示出しも同様です。大切なのは、部下に自分の言葉がどう伝わったのか、どのように理解してくれたのか、です。
普段あなたの言葉はどのように部下に伝わっているのでしょうか。これを機にあなたの指示の出し方を考え直してみましょう。
次の章では、部下に伝わるための話し方のポイントについてお伝えしていきます。このポイントを押さえることで、明日からのコミュニケーションがグッと円滑に進むことでしょう。
上司が変われば部下も変わる!明日から使える分かりやすく正確に伝えるための6つのポイント
この章では、あなたの指示が分かりやすく正確に部下に伝わるために、押さえておきたい6つのポイントについてご紹介します。
まずはできることから1つずつ取り入れてみましょう。
部下の表情・反応を見ながら話す、指示を伝え終えることが重要ではなく、相手が理解しているかどうかが重要
指示を出す際には、常に部下の表情・反応を見ながら話すように心がけましょう。
YES/NOがはっきりと言える部下であれば良いですが部下のタイプも十人十色。
「上司の話が分からないけど今分からないと言ったら怒られそう」「このタイミングで質問して良いのかな」と、部下と上司という関係上、萎縮してしまい十分に理解していないのに理解したフリをするケースがあります。
そのようなケースを未然に防ぐため、少し反応が変わった、疑問を持った表情をしているなどの変化が見受けられたら、「ここまでで何か質問があるか」「ここまでの話を理解ができたのか」を都度聞いてあげるようにしましょう。話し終えてから、何をやってもらうべきかを復唱してもらうのも効果的です。声に出して確認させることにより、部下自身も自分のやるべきことが明確になります。
また、次のステップとして、部下自らが率先して質問ができる環境作りを心がけると良いでしょう。その環境作りのために必要なのが、部下との信頼関係です。
信頼関係が築けていれば、部下もあなたに心を開き、このチームにおける自分の存在価値を考え、主体性を持って動き始めます。
例えば、毎日少しは業務以外の雑談を挟む、部下の仕事状況を確認するための進捗ミーティングを定期的に開く、月1度はランチや飲み会に行くなど、日頃からのコミュニケーションの回数が重要となります。
これを機会に、日頃からのコミュニケーションを意識し、信頼関係の構築に努めましょう。
自分の常識の範囲内で指示を出さない
その会社特有または業界特有の専門用語で話を進めるのはやめましょう。誰にでも伝わるような分かりやすい指示を出せるのがベストです。
これも伝え方が下手な上司によくあることですが、あたかも相手が自分と同じ知識を持っていると錯覚し、これを知っていて当然という風に話を進めがちです。
上司と部下という関係上、やはりこなしてきた業務の量にも差がありますし、積み上げてきた経験も違います。ましてや、新入社員であれば知らないことばかりです。
誰にでも分かるような具体的で丁寧な指示を出しましょう。
指示が多い場合は、伝える前に伝えたいことを紙に書いて、頭の中を一旦整理する
指示が多い場合は、伝える前に伝えたいことを紙に書いて(グルーピングして)頭の中を整理すると良いでしょう。その上で、指示を出すことを心がけましょう。
例えば、今部下に伝えたいことが5つあるとします。
その内訳は、クライアント業務に関する指示が3つ、社内業務に関する指示が2つ。
伝えたいことが5つあるからといって、これを思いついた順に全てをランダムに伝えてはいけません。伝えられた方も、「たくさんの指示があったけど、一体自分が何をしたら良いのか分からない」と、指示は出されたが行動に移せないという状態に陥る可能性があります。
一度自分の頭を整理するという意味も込めて、まずは伝えること全てを箇条書きで書き出してみましょう。
その上で、指示内容をグルーピングします。(この例では、社内業務とクライアント業務、の2つが大きなカテゴリーとなります。)次に、それぞれのカテゴリーで部下に行ってほしい業務を1つずつ記載していきましょう。
カテゴリーのイメージは、下記のようになります。A、B、Cの部分が実際に行って欲しい業務内容です。
これらを整理した上で、部下に伝えるようにしましょう。書いた内容を見せながら話すのも効果的です。視覚的な情報が入ることにより、より頭に残りやすくなります。
その際に、部下がメモを取っていなければ、メモを取らせるようにしましょう。
余計なことは伝えない、本当に伝える必要があることだけを伝える
一度に3つの指示を出すよりは、なるべく指示を1つに絞り、物事を簡潔に伝えた方が相手の理解度も上がります。
また、それが1つの指示だとしても、余計なことを長々と話されるよりは、短ければ短い方がより正確に伝わります。
よくありがちなこととして、伝えたいことがまとまらず、余計なことばかりを伝えすぎて、相手に伝わらないケースがあります。
前文でも述べているように、「伝わる」とは相手が理解してはじめて成り立つコミュニケーションです。
まずは、今回相手に何を一番に頼みたいのか(結論)を明確にし、相手が理解しやすいようになるべくシンプルに伝えてあげましょう。一文で伝えられれば、それがベストです。
抽象的な表現は使わない、5W2H・数値を使って話す
抽象的な表現を使わず、5W2H(「いつ(When)、どこで(Where)、だれが(Who)、なにを(What)、なぜ(Why)、どのように(How)、どのくらい(How much,How many)」)や数値を使って話すように心がけましょう。
少し分かりにくいので、例文をあげて解説していきましょう。
「前話してた来月の会議あるじゃん?それまでにやってほしいことがあってさ、顧客のリスト共有したいから、それまでにリストきれいにまとめておいてほしいんだよね、あと頼むね」
このような指示を出された部下は、こう思うでしょう。
「来月の会議?会議って確か来月3回あったよな…きれいにって…どうしたらいいか全然分からない…」
上司の頭の中では下記のようなことを伝えたつもりでしたが、部下には全く伝わりませんでした。それもそのはずです、伝えるべきことが伝わっていないせいです。これでは部下も何をして良いのかが分かりません。
そこで重要になってくるのが、5W2H・具体的な数値です。では、これらを使用して、上記の指示を整理してみましょう。
このように意識して伝えるべきことを伝えれば、業務も効率的に回り出します。自分自身を振り返った時に、このようなことがなかったかどうかを考えてみましょう。
あればすぐにでも改善していきましょう。少しの意識で、伝え方は劇的に変わります。
主体性を持った優秀な部下を育てる、常に目的意識(仕事の全体像)を把握させる
組織として大切なのは、今自分が育てている部下が主体性を持って働くことです。主体性を養うことにより、いずれはその部下がチームの主力となり、売り上げを上げ、ゆくゆくはチームのリーダーとなるかもしれません。
そのためには、与えられる仕事をただこなすのではなく、常にチームの一員として、会社の一員として、今自分がすべきことは何かを考えられるようになる必要があります。
ただ単に上司から言われたことばかりをしているのでは、その能力は養えません。
なぜこの仕事を与えているのか、なぜこの仕事を今やる必要があるのか、その仕事をする目的を考えさせ続けましょう。
次世代のリーダーを育てるのも上司の立派な役目です。
しかし、それは1日でできることではありません。日々の積み重ねが、優秀な人材を育てるのです。
自分の指示が伝わらないからといって、人格否定は絶対にしてはいけない
自分の指示が伝わらないばかりに、全てを理解力が低い部下のせいだと決めつけ、人格否定をするような叱り方は絶対にしてはいけません。
もしも、今そのような叱り方をしているのであれば、直ちに考え方を改め、改善すべきです。
部下のモチベーションを下げるとともに、人格否定をされたことによりあなたに萎縮し、今後のコミュニケーションに支障が出る恐れがあります。
また、ミスをしてもどうせ怒られるだけだと、あなたへの報告や相談をあえて避ける可能性があります。
これがもし大切な取引先の契約更新がかかった重要案件だった場合はどうでしょう。ミスした部下からの報告・相談がなく、何も知らない状況下で大惨事となり、取り返しがつかなくなることも考えられます。
確かにこれはミスをした部下のせいではありますが、このような環境を作り上げてしまった上司の責任でもあるのです。部下の責任は上司の責任です。
まずは、部下が話す内容を話を遮らずに全てを聞き入れ、その上で今回のミスについて何がいけなかったのか、何を反省してもらわなければならないのか、今後このようなことを繰り返さないためにはどうしていくべきなのかを一緒に考えていかなければなりません。
今回の記事では、明日からすぐに実践できる「正しい指示の出し方」についてお話ししました。
ポイントは以下の6つです。
部下の表情・反応を見ながら話す、指示を伝え終えることが重要ではなく、相手が理解しているかどうかが重要
自分の常識の範囲内で指示を出さない
指示が多い場合は、伝える前に伝えたいことを紙に書いて、頭の中を一旦整理する
余計なことは伝えない、本当に伝える必要があることだけを伝える
抽象的な表現は使わない、5W2H・数値を使って話す
主体性を持った優秀な部下を育てる、常に目的意識(仕事の全体像)を把握させる
伝え方はあなたの意識一つで改善できます。
今以上に部下との良好な関係を築き上げ、業務の効率化をはかりましょう。
少額投資で人材不足を解消
福利厚生サービス ベネフィット・ステーション
今や中小企業の70%以上が深刻な人材不足と言われています。人材不足の悩みの多くは、以下のようなものです。
・大手企業と比較すると企業独自としてのアピールポイントが少なく、新しい人材の確保に苦戦する
・福利厚生などの待遇による満足度が低く、既存の社員が大手企業へ転職するなど、人材の流出が止まらない
中小企業の人材不足を解消するには、新規採用または既存社員の離職を減らすかのいずれかの方法しかありません。その解決策として、福利厚生に注目が集まっています。
なぜなら賃金を上げるよりも安価に拡充できるからです。
福利厚生サービス ベネフィット・ステーションは、
・東証プライム上場企業の62.2%(2022年4月現在)が導入済み
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ぜひこの機会に福利厚生制度の拡充を検討していきましょう。
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text:
2020年11月29日 | 横浜の保土ヶ谷駅にある音楽スクールのPerfect Online Voice(パーフェクトオンラインボイス)
結構間違えたけど、「それでも手は動いて」最後まで通せたのです。やっぱ練習した甲斐はあった。そう思いました。
まだ余韻が残ってますが、次の発表会LIVEも決まっているとの事で、それに向けてまた頑張るか!と思ってます。


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text:
そのほか、お客様にLINEでワンちゃんの様子を写真でこまめに報告し、飼い主の方に安心していただけるように配慮しています。
ワンちゃんの気持ちに沿うことを心掛け、休憩を挟むため、トリミングは3時間程度かかるそうです。初めて預けるときは心配な方も多いと思うので、LINEで様子を知らせてもらえるのは嬉しいサービスですね。
トリミングだけではなく、一時預かりでも同様に、様子を飼い主の方にお伝えするようにしています。お預かりするスペースにもこだわりがあり、床材・壁材はニュークリネスシートを使っていて、ワンちゃんの足腰に負担がかからず、清潔な環境を保てるようになっています。
公式インスタ、LINE公式アカウントがあります。LINE公式アカウントにお友だち登録しておくと、予約もLINEで行うこともできるので便利です。
キャンペーン情報やクーポンなども受け取れるそうですよ。
今のところ座席数3とのことです。ゆっくりここで過ごすというより、ワンちゃんを預けた後にコーヒー一杯飲んでから出かける、または早めに戻ってきてドリンクを飲みながら待つ、テイクアウトする……といった利用が多いそうです。
カフェメニューはこちらです。
いちごミルクをいただきましたが、ドリンクのピンク色と可愛いワンちゃんのイラストとあいまって、可愛さ倍増です。
ちなみにこのワンちゃんのイラスト、センター北のデザイナーの方に依頼したそうです。
しかし、オススメはやはりコーヒー。豆にこだわっていて、「ダブルトールカフェ」という都内でも有名なカフェにお願いして融通していただいているのだとか。
本格的なマシーンも導入し、豆から淹れています。
犬のおやつやお菓子も取り扱っていました。
ワンちゃんのおやつ、種類豊富ですね。
お菓子はボーロと焼き菓子専門店「Petit Gateau PouPou」の商品があります。こちらは人間用。赤ちゃんも食べられるボーロを中心に、アレルギー対応商品も扱っているそうです。
お土産で限定6名様のアイスコーヒー「コロンビア」を注文してみました。「エチオピア」のほうはフルーティーな感じで、女性に人気だそうです。
テイクアウトのパッケージがとっても可愛いです!
カフェのみの利用も可能なので、ぜひお試しください。
LINE公式アカウントはトリミングサロンとは別にカフェにもあり、登録するとポイントを貯めていくことができます。
店名:トリミングサロン&コーヒースタンド「pofuri(ポフリ)」
住所:横浜市都筑区茅ケ崎中央26-30 クオス港北センター南グレイスレーン1階
トリミング:10:00〜19:00
コーヒースタンド :11:00〜17:30
TEL:070-8930-1811
公式HP:https://pofuri.com/
センター南近郊(仲町台)在住。小学校1年生男児の母。地域のステキな情報を伝えようと、「ロコっち」のレポーターに。AsMamaのシェア・コンシェルジュとしても活動中。子育てを支援したいし、されたいと思っている。
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P.2 D.3 B.3 Sax.4 G.2 鍵ハモ2 & Vo.2 総勢18名の参加の皆々様によるエンドレス?的な時空♪
時節的にスプリングversion、、、2ヶ月ぶり、お馴染みのお客様とひと時ゴージャスサウンドで楽しんで頂きました!
ひとつだけ、通常と違ったのは、いつも通りのドラムスソロのパフォーマンスも楽しませてくれたバンマス柏原氏がラストにマイクを手にこの回が最後になります。と。
ワァッー! お客様みなさんビックリでした!こちら猪名川のアンクルライブの立ち上げにご尽力頂きに上質のサウンドも運んで来てくれて、山中るい共々感謝です。「ありがとうございました。」何より御大の健康保持のほうが第一かと思います。 いつでも遊びにお越し下さい!
実は1日前の夜遅くにお電話にてご意向は聞き及んでおりましたが…時間的に何の準備もできず全くいつも通りの2ステージでした。
でもお客様みなさんとの記念撮影!が、とてもいいモードでした!
そういえば、いつものP松田氏のMCが淋しげに聞こえたのは、こちらだけ?
次回は6月11日(土)で、お待ちしております! どんなドラムさん?また、ご期待ください。
2016年3月30日(水) 15:03
Uncle Jazz Session 3.26
3/26_第4(土)のジャズセッション♬
今回も久しぶりだったり、お馴染みのお顔ぶれで楽しんでもらいました!
player さん、聴くだけ〜のお客様も何組か、、、とても満足してお帰りでした。♪
P.2 D.3 B.2 Sax.3 G.1 Trb.1 Ham.1 総勢11名の参加の皆々様によるA-Train... など凄かった! 北海道新幹線? ワァぉー
ご参加の皆さん・ホストの重鎮3名Wさん、Mさん、Sさんも、ギャラリーさんも今宵もどうもありがとうございました!…
次回は4月23日(土)で、お待ちしております! 初めてのお客様もどうぞお気軽に〜。
2015年12月30日(水) 22:34
12月ラスト2LIVE!
今年も、様々なアンクルならではの ”イベント・LIVE”ありがとうございました!
暮れも押し迫った26(土)は定例の人気JAZZセッションに加え、お昼間はゴスペルのミニライブ。
沢山の(14名)ジャズ愛好家PLAYER さんが集って盛り上がって最終を楽しんでいただきました!
来年もよろしくお願いします!
この日の午前中は1時半まで約2時間、ママさん達で構成のゴスペルクワイヤーのミニ発表会 @アンクル
12名の大合唱に加え、オーラスには子供達も特別出演でとても素晴らしい会となりました♪ いいもんです。
またの機会に聴けるのが楽しみになりました。ありがとうございました!
2015年11月30日(月) 17:55
11月14土、21土、28土、のLIVE Report
1114Rui/Mhk
まず、14(土)は 山中るいとMHKトリオで5回目の第2土曜?LIVEでした。
お天気がいまひとつ雨模様でしたがご予約のお客様も、そして当日のお客様もお越し頂き有り難うございました
11月という事で今月中しか無いかもぉ、、と日本の名曲「秋桜」もお届けしました(Trioのベースマンからの熱い要請もアリ!) そしてBeatles のリメイクCD&DVDも発売された、、etc.もあり今回は数曲取り入れてみました。
ドラムをお客様の飛び入りで遊んで頂くシーンも有ったり、この夜もひと時をご一緒に過ごして頂いた皆さま、MHKTrio(村山、亀渕、濱本氏)「♡ありがとうございました」
次いで21(土)は久しぶりのオムニバスLIVE!
合計4組のエントリーでヒーリングギター有り、ブルースマンの歌謡ソングブック有り、熟年ピアノ弾き語りまで、新規で若手のギターTrio がとても刺激的でした。久々にギャラリーさんでお越しの愛好家さんも、「今日は各者スゴくって来て良かった!」・・と残して次回のエントリーに?思いを馳せたかどうか?
そして28(土)はアンクル名物? JAZZセッションデー! P.4 D.3 B.2 Sax.4 G.2 Tp.1総勢16名の参加の皆々様に楽しんで頂きました。
初参加のエオリーナを携えて来てくれたピアノのナオさんも癒しの音色をありがとうございました!
皆さんの毎回のすてきな演奏 お疲れ様でした有難うございました。
10月のこのReport、更新しそびれてしまいました。ご了承ください。
2015年10月1日(木) 13:47
Jazz Session 9/26
26日(土) のジャズセッション♬
今回も沢山のお顔ぶれご家族連れ、で楽しんでもらいました!
player さん、お客さんで、4組の小学生ファミリーが揃うなんて初めて? とても先が楽しみな光景でした。♪
P.3 D.2 B.3 Sax.5 G.3 Tp.1総勢17名の参加の皆々様による オーラスの高速OREOなど凄かった!ワッァー
ご参加の皆さん・ホストの重鎮3名も、ギャラリーさんもありがとうございました!…
次回は10月24日(土)で、お待ちしております! 初めてのお客様もどうぞお気軽に〜。
*24日(土)は前倒しの17時ごろ〜で、前半BBQの参加希望者は先着順で申し込みお待ちしております。19時〜セッション
2015年8月25日(火) 18:04
Jazz Session 8/22
22(土)の ジャズセッション♬
皆さん、夫々の予定を・猛暑をなんとかクリヤーし又、沢山のお顔ぶれで楽しんでもらいました!
総勢17名の参加の皆々様。中には出番を待つ方が多かったよう、、デスが。 オーラスのチキンなど凄かった!
P.4 D.1 B.1 Sax.7 G.3 Vb.1 ご参加の皆さん・ホストの重鎮3名も、ギャラリーさんもありがとうございました!…
次回は9月26日(土)で、お待ちしております! 初めてのお客様もどうぞお気軽に〜。
2015年8月4日(火) 13:14
Jazz Session 6月7月
ジャズセッション♬ 6、7月
ページの変更やスケジュールの都合等で、遅れ遅れのReportとなりました。。。
6/27は総勢14名の参加の皆々様。病み上がりの方も自由なセッション空間で復帰!…方やグンと若く地元の高校生プレーヤーも果敢に参加!
いつもながら、楽しみに参加・ご鑑賞いただきどうも有り難うございました!ホストの重鎮3名も、参加プレイヤーさんも、ギャラリーさんもありがとうございました!…
そして、7/25、夏休みに入り皆さんそれぞれ行動予定も有り、少なめの参加かなぁとおもいきや!
総勢21名の参加で記録更新?となった一夜です。子供達も同伴で「賑やか夏祭り」のようでした…
いつもながら、楽しみにプレイ・ご鑑賞いただきどうも有り難うございました!ホストの重鎮3名も、参加プレイヤーさんも、ギャラリーさんもありがとうございました!…
次回8/22もよろしくお願いします♪♪
2015年6月28日(日) 16:02
嘉門達夫6/26裏ツアーライブ
終始笑いの渦。嘉門達夫の定番のネタ歌! 新versionも混じり、小市民・ヤンキーの…・鼻牛・ぶたケつ・替え歌オンパレード
生憎の雨天でしたが アンクル3年ぶりの嘉門達夫ライブに沢山のお客様を迎えられました!
ちびっ子〜後期高齢者?まで親子3代でお越しのファミリーや、電車/バス/TAXI、乗り継いでのファン…


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「キツイ腹筋は続けられないけれどぽっこりお腹をなんとかしたい」ときにおすすめのガードルを紹介します!
くびれたウエストをGETにおすすめ!「瞬間美シェイプ骨盤ガードル」
出典:https://www.amazon.co.jp
瞬間美シェイプ骨盤ガードル
参考価格2,180円(税別)
Amazonで見る 楽天市場で見る Yahooショッピングで見る
瞬間美シェイプ骨盤ガードルの特徴
Q.O.Lの瞬間美シェイプ骨盤ガードルは、履くだけでスタイルアップが叶う夢のようなガードルです!
特にぽっこりお腹への効果は抜群で、その秘密は「オリジナルテクノロジー着圧構造」と「全面クロスベルト」にあります。
なんと履いた瞬間ウエスト-10cmのモニターさんもいた実力派のガードルです。
他にも「ヒップアップ」「骨盤矯正」といったスタイルアップに欠かせない効果もしっかりついています。
履き心地にもこだわり、伸縮性と通気性を考えムレにくく心地よい締め付け具合が人気を集めています!
瞬間美シェイプ骨盤ガードルの口コミ
子育てに負われている為自分の体型にかける時間も無い。こちらがあれば普段通りの時間を過ごしながら体型カバーや補正ができるので毎日着用しています。
結果からいうと、全然違います!お尻とお腹がすっきり見えますし、窮屈でもなく、丁度良いです。本当に買って良かったです。
お腹すっぽりでスッキリ!
ホックなど付いていないのでお手洗いも面倒でなく気に入りました♡足の付け根までなので、ショートパンツやスカートも履けて使いやすい!
コスパ最強ユニクロおすすめのガードルが安い!ボディシェイパーショーツ
出典:https://www.uniqlo.com/jp/
ボディシェイパーショーツ(サポート・4分丈)
参考価格990円(税別)
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ボディシェイパーショーツ(サポート・4分丈)の特徴
ユニクロのボディシェイパーショーツは、安いのにウエストをしっかりカバーしてくれるおすすめのガードルです!
「さすがはコスパ最強のユニクロのガードル!」と口コミでも人気を集めています。
ぽっこりお腹をしっかりと引き締めてくれ、履くだけでスッキリしたお腹周りが手に入ります。またヒップアップ効果もあり、垂れたお尻を盛り上げてくれる優れものです。
ボディシェイパーショーツ(サポート・4分丈)の口コミ
ちょうどいい感じで、問題なくはいています。夏場はガードル要らずだし、はき心地がとても良いです。リピートしたいと思います。
程よい締めつけ感で、履き心地もよく、それでこのお値段なので、リピ決定です。
脇腹の肉がしっかりガードされて、はき心地が良かったです。
下腹のお肉がはみ出ないガードル!ハミデンヌ おなかキレイPantsがおすすめ!
出典:https://www.amazon.co.jp
ハミデンヌ おなかキレイPants
参考価格4,104円(税別)
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ハミデンヌ おなかキレイPantsの特徴
ウイングのハミデンヌ おなかキレイPantsは、パンツに乗っかってしまうお腹のハミ肉が気になる人におすすめのガードルです!
ウイングは大手下着メーカー「ワコール」の姉妹ブランドであり、その実力は言うまでもありません。
やや高めのウエスト丈で、ハミ肉をカバーしてくれる「ハミデンヌデープ」とぽっこりお腹をおさえてくれる「ハミデンヌシート」がスッキリウエストを実現してくれます!
さらに、1枚履きOKで吸収性も抜群のガードルなので、暑い夏でも快適に履くことができるのでおすすめですよ。
ハミデンヌ おなかキレイPantsの口コミ
ハミデンヌというネーミングも、かなり?キャッチーですが、ウエスト部分が、やや高めなので、履きこみ深めで、よりお腹周りがスッキリ見えます!
これはその付け根の擦れるような痛みもなく、お腹の引き締めやヒップに効果的で嬉しいです!ガードルへの苦手意識がなくなりました。
自分に合うものが見つかりました!
お腹がしっかり押さえられているのがわかります。 ハイウエストなので、下っ腹はもれなくホールドしてくれます!
上向きヒップで脚長効果も!ヒップアップにおすすめのガードルTOP3!
ヒップをガードルで支えてあげないのは、ノーブラのバストの状態と一緒だということをご存知ですか?放っておくとお尻の下垂が進んでいきます!
脚長効果もあるヒップアップにおすすめのガードルを紹介します!
トリンプのおすすめ!ボディコンシェルジェ440 ロングガードル!
出典:https://jp.triumph.com/
ボディコンシェルジェ440 ロングガードル
参考価格6,912円(税別)
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ボディコンシェルジェ440 ロングガードルの特徴
トリンプのボディコンシェルジェ440 ロングガードルはハードタイプのガードルです。
腹部のパネルとサイドからヒップにかけてのダブルサポートで、立体的で形の良いヒップにコントロールしてくれます!
ロングタイプですが、裾部分がヘム仕上げなのでアウターにひびきません。細身のパンツを履いても太もも部分に段ができることもありませんよ。
ボディコンシェルジェ440 ロングガードルの口コミ
このガードル以外は履けないほど気に入っている商品です!しっかりお腹もお尻も支えてくれて気持ちいいです。
ハードだからしっかり補正してくれる!太ももの間に隙間ができます。お尻もキュッと上がっていい感じ。
パンツでもスカートでもボトムを選ばず履ける色とリムです。寒い季節にはロングが必須。下腹部、ヒップが支えられる感じがします。
夏におすすめのガードル!スタイルアップガードルは補正力も通気性も抜群!
出典:https://www.amazon.co.jp
スタイルアップガードル(レギュラー)
参考価格2,160円(税別)
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スタイルアップガードル(レギュラー)の特徴
サンテラボのスタイルアップガードルは、ベストバイガードルに選ばれた大人気商品です!レギュラーはシリーズの中でも補正力がすごいのガードルです。
伸縮力の強い弾圧ニットがお尻を下からグイッと持ち上げてヒップアップしてくれます。お尻の上部は弱圧なのでふっくら綺麗な丸尻になるのでおすすめです!
骨盤全体をしっかりホールドしてくれるので、安定感のある自然な美しい姿勢になります。
太ももを包み込むロングタイプなので太もももスッキリしますし、パワーネットが下腹部を押さえ込みぽっこりお腹もスリムに整えてくれますよ。
カラーも6色と豊富に揃っています。ガードルには珍しい「レッド」「ピンク」が可愛いので、若い女性にも人気がありますよ!
スタイルアップガードル(レギュラー)の口コミ
履いてる時と履いてない時の後ろ姿が全然違う。ただあまり強くはないのでグイグイ引っ張るのは避けた方がいいと思う。座ってる時は少し苦しい。
名前の通りのスタイルアップ!
履いた瞬間、内股に隙間が!!細身のパンツがいつもよりすんなり履けて脚細に見えて嬉しいです。お尻もキュッと上がってスタイルがよくなるのでおすすめ!
程よい締め付け感で苦しくなくて普段の着用に向いています。お尻の位置が違うのと足回りの肉がスッキリしているのが分かります。
ワコールのガードルはダイエットにおすすめ!SUHADA肌リフトSTEPパンツ!
出典:https://store.wacoal.jp/
SUHADA 肌リフトSTEPパンツ(ロング)
参考価格6,048円(税別)
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SUHADA 肌リフトSTEPパンツ(ロング)の特徴
高級下着ブランドのワコールの「SUHADA 肌リフトSTEPパンツ(ロング)」は、ダイエットにおすすめのガードルです!
ワコール独自のクロス構造で履くだけで歩幅が広くなり、カロリー消費がアップする歩行になるんです。
程よい締め付けで下からヒップをしっかり持ち上げ、スリムで美しいシルエットをキープしてくれます。下半身のたるみを引き上げてスタイルアップしてくれるのでおすすめです!
1枚履きOKのガードルで、素肌に直接履くことでリフトアップ効果が上がる「NANOテープ」を使用しています。
また、生地の薄さと特殊構造で、縫い目を無くしアウターにひびきにくいのも特徴のひとつです。
SUHADA 肌リフトSTEPパンツ(ロング)の口コミ
ズボンをよく履くので、お尻の形が気になって購入しました。 後ろ姿がとても綺麗で、もう一枚買いたいくらいです。 履き心地も苦しくなく、おすすめです。
歳と共にたるんだお尻のラインが気になり、パンツが履けなくなっていました。これは本当に引き締めてくれる。すごいと思いました。もう1枚購入を考えています。
履く前は苦しいのかと思いきや履いてみるとどこも締めつけなく軽い履き心地です。3枚購入し毎日履いています。
大根足からサヨウナラ!太ももスッキリ効果のあるおすすめのガードルTOP3!
スラリと細い太ももは、スタイルをよく見せるためには欠かせません。履くだけで太ももの間に隙間ができるおすすめのガードルを紹介します!
ゼクシィ掲載ブライダルおすすめガードル!New Bridal パーフェクトガードル
出典:https://www.amazon.co.jp
New Bridal パーフェクトガードル
参考価格2,592円(税別)
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New Bridal パーフェクトガードルの特徴
Salon de MのNew Bridal パーフェクトガードルは、大切なブライダルにぜひ履いてほしいおすすめのガードルです!
マーメイドドレスやタイトなドレスを着る時に太ももがスッキリしていると見栄えが断然良くなります。
太ももをスッキリさせるのはもちろんですが「お腹おさえパネル」でぽっこりお腹もしっかりカバーしてくれます。
ヒップに縫い目がないのでドレスにひびかないのも嬉しいポイントです!フラワーレースを使用したブライダルにぴったりの可愛らしいガードルです。
New Bridal パーフェクトガードルの口コミ
太もものレースが綺麗で、締め付け感もなく、夏場用に購入したので薄手で良かったです。
ドレスにひびかなくて良い!
特に悪い点はないです。もう少しヒップアップ効果があった方が良かったですが、お腹や太ももやしっかりカバーしてくれた感じです。
楽してキレイおすすめしまむらガードル!らくうすシェイプ5分丈ボトム!
出典:https://www.shimamura.gr.jp/shimamura/
らくうすシェイプ5分丈ボトム
参考価格780円(税別)
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らくうすシェイプ5分丈ボトムの特徴
プチプラブランドの代表格「しまむら」のらくうすシェイプ5分丈ボトムは、「楽してキレイになれる」女性の味方のガードルです!
「らくうすシェイプ」シリーズは、累計販売数80万枚突破の大人気商品です。
柔らかく良く伸びる素材でできているので、身体にフィットしやすく快適に履くことができます。
太ももの内側にシェイプ効果のある特殊な編み地を追加しているので、太ももの引き締め効果は抜群です!
また、「ウエスト幅広設計」で気になるウエストをカバーしつつも、食い込みにくいのも特徴のひとつです。
サイドに縫い目がなく肌当たりが快適なので、運動時にもおすすめのガードルですよ!
らくうすシェイプ5分丈ボトムの口コミ
こんなに安いのに、しっかり支えてくれる感じで履いてるとすごく楽です。締め付けもちょうど良い感じ。
このらくうすシェイプはとても動きやすくて驚いています!良く伸びるのかな?それなのに太ももはスッキリするしお気に入りです。
太ももにすき間!1枚履きもできるおすすめガードル「極薄ねじりガードル」
出典:https://www.amazon.co.jp
太ももにすき間 極薄ねじりガードル
参考価格1,739円(税別)
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太ももにすき間 極薄ねじりガードルの特徴
太ももにすき間 極薄ねじりガードルは「気軽に履けるガードルを!」という女性の声に応えたストッキング程度の薄さで楽にボディメイクできるおすすめのガードルです!
太もも部分が捻りを加えた強圧編み構造になっているので、太ももと太ももの間にしっかり隙間ができますよ。
極薄のストッキング素材だからアウターにもひびかないのが嬉しいポイントです。
ヒップ部分は立体編みなのでキュッと上がった丸尻になります。さらに、ぽっこり下腹もしっかりカバーしてくれますよ!
太ももにすき間 極薄ねじりガードルの口コミ
このガードルが一番好きです。丈も長く太ももの引き締め感も結構あるし、パンツに響かないのが1番。太ももの引き締めがあるだけでだいぶ違います。
たしかに太ももがスッキリする!
ストッキングのような薄さなので、その強度が心配でしたが意外と丈夫です。太もももたしかにスッキリします。
わたしのお気に入りです。薄くてスーツのしたからでもスッキリと着られ、きつすぎない締め付け感がとても好きで二度目の購入。
歪んだ骨盤はダイエットの敵!産後の骨盤矯正にもおすすめのガードルTOP3!
骨盤が歪んでいると姿勢が悪くなるだけではなく、脂肪の燃焼が抑制され痩せにくい身体になってしまいます。逆に言うと、骨盤の歪みを直すと脂肪が燃焼され痩せやすい身体になるということです!
毎日履くことで骨盤の歪みを直してくれるおすすめのガードルを紹介します。
程よい着圧で骨盤矯正におすすめ!メディキュット 骨盤サポート×ヒップアップガードル
出典:https://www.amazon.co.jp
メディキュット 骨盤サポート×ヒップアップガードル
参考価格3,305円(税別)
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メディキュット 骨盤サポート×ヒップアップガードルの特徴
骨盤サポート×ヒップアップガードルは、着圧ソックスで人気のメディキュットが出したおすすめのガードルです。
骨盤周りのパワーテーピングでぐるっと一周骨盤をしっかりサポートしてくれます。
お尻周りのリフトテーピングは、たるんだお尻をグイッと持ち上げ太ももをスッキリさせてくれる優れものです。
お腹部分はメッシュ素材を使用しているので、苦しくない程よいフィット感がちょうど良いので「ガードルは苦しい」と苦手意識のある方にもおすすめですよ!
メディキュット 骨盤サポート×ヒップアップガードルの口コミ
はき心地はいいです。すごく安定しますし、お尻もグイッと上がっていいです。かなりお尻が上がっていいです。
サポート力があって良い感じです。継続すれば骨盤矯正に効果ありそうです!
産後の骨盤矯正におすすめ!シェイプマミーガードルで骨盤リフォーム!
出典:https://store.wacoal.jp/
シェイプマミーガードル(産後骨盤リボン)
参考価格14,040円(税別)
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シェイプマミーガードル(産後骨盤リボン)の特徴
大手老舗下着メーカー「ワコール」が産後ママの為に作ったおすすめのガードルが、シェイプマミーガードル(産後骨盤リボン)です!
特徴は骨盤周りにある「骨盤リボン」です。3段階で自分の好みの締め付け具合に調節できます。締め付けを調節できるなんて、他のガードルにはないですよね!
産後の気になるお腹もしっかりカバーし、ヒップアップ効果もあります。
「ママになっても綺麗でいたい!」そんな女性の願いをトータルサポートしいてくれるガードルです!
シェイプマミーガードル(産後骨盤リボン)の口コミ
産後でガタガタでも骨盤が支えられて楽!
ウエスト67で、64を購入。サイズちょうどいいです。ホックが腰の所だけなので、トイレも楽です。
骨盤だけでなく腰まで支えられている感じ!
体調が落ち着いてきた産後1カ月頃に購入して着用。のびる素材いい感じ。締め付けている感じなのに全く苦しくないのがスゴイ。
産後1ヶ月がすぎ、体重もお腹も出たままで戻らないので購入しました。ほどよく締め付けてくれる感じで、履いたまま座ったりしても苦しくはないです。
人間工学で骨盤矯正力!PRESS GIRDLEはダイエットにもおすすめ!
出典:https://www.amazon.co.jp
PRESS GIRDLE(骨盤ガードル)
参考価格1,390円(税別)
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PRESS GIRDLE(骨盤ガードル)の特徴
PRESS GIRDLE(骨盤ガードル)は、amazon補正ショーツ・ガードル部門で上位を獲得した大人気ガードルです!
人気の秘密は、業界初の加圧トリプルシェイプ手法をとりこんだ今までにないガードルだからです。
人間工学に基づいた骨盤ケアを実現し、骨盤の歪みを矯正します。それにより「ウエスト」「ヒップ」「太もも」にメリハリを作れるおすすめのガードルですよ!
また、履くだけで体温を上昇させてダイエット効果も抜群なので、履き続けることで理想のボディが手に入ります。
PRESS GIRDLE(骨盤ガードル)の口コミ
締め付け感は強くないのに、お腹の出っ張りが押さえられてヒップアップする。なかなか落ちない腰回りのお肉もこれで隠せた。
産後の痛みが和らいだ!
しっかり骨盤が支えられている!と感じられて、しゃがむときの腰の激痛が和らぎました…姿勢も良くなって一石二鳥です。
整体で指摘された骨盤の歪み改善に!
なんか姿勢が正される感じがとてもいいですし、おなか周りも引き締まってるようで職場の方たちに痩せた?と聞かれました!すごいいい効果です!
ガードルの正しいの履き方は!
せっかく良いガードルを履いても、正しく履いていなければガードルの効果は半減してしまいます。
「ウエストカバー」「ヒップアップ」「骨盤矯正」「太ももの引き締め」など、ガードルの効果を実感する為にも正しい履き方をマスターしましょう!
ガードルの上半分を外側に折り返し両サイドをしっかり持つ
両足を通し太ももの真ん中らへんまで上げる
ガードルの中心とおへそが合うように折り返した部分を上げる
ガードルの中に手をしっかり入れヒップを持ち上げる
きれいに見せるためにも鏡を見ながら履いてみるのもおすすめですよ!
大切なのは2つ!ガードルがねじれていないこと、ヒップがしっかり持ちあがった状態で履くこと!動くうちにズレることがあるのでトイレの度にしっかり履き直すと、ガードルの効果を1日中維持できますよ!
ガードルについてのよくあるQ&A
では、最後にガードルを使う上での気になるQ&Aをご紹介していきます。
妊娠中でも履けるおすすめのガードルはあるの?
妊娠中におすすめのガードルは「腹帯」「マタニティーガードル」と記載されている妊婦さん用のガードルです!
お腹に赤ちゃんがいる妊娠中はお腹を締め付けることは厳禁です!絶対に通常のガードルは履かないでください!
安定期に入りお腹がだんだん目立ってくる妊娠5ヶ月頃からの着用が一般的です。
「腹帯」「マタニティーガードル」は、お腹を下から支えてくれるのが大きな特徴のひとつです。
お腹が大きくなってくると背中に負担がかかり腰痛に悩まされる妊婦さんが増えますが、お腹を下から支えてくれることで背中への負担を軽減してくれる効果があります。
しかし、妊娠中はとてもデリケートになっている時期なので、産科医に相談してから着用するようにしましょう。
何色のガードルが透けなくておすすめなの?
「ベージュ」「モカ」「ボルドー」が白い服の下に履いても透けにくく目立ちません!
ポイントは「肌の色とのコントラストをなくすこと」です。
例えば、ベージュの下着を着ていると遠目から見ると裸に見えることがありますよね?逆に、黒い下着を着ていると遠くからでも下着を着ていることがわかります。
つまり、肌の色とのコントラストが強いと下着が目立ってしまい服の上からでも透けて見えてしまうのです。
透けやすい色の服を着るときには「ベージュ」「モカ」「ボルドー」のガードルを履くことをおすすめします!
履くだけでスタイルアップできるガードルは履かなければ損です!
「ガードルはおばさんくさくて嫌だ!」という方もいるかもしれません。しかし、ガードルを履かないヒップはノーブラの胸と同じことなのです。
身体のたるみは補正してあげないとどんどん下へ下へとたるんでいきます…。骨盤も日々の何気ない動作でどんどん歪んでいきます…。
現在はデザインや色も豊富になってきておしゃれなガードルがたくさんあります!ぜひ、部位別のおすすめガードルを参考にしてお気に入りの1枚を見つけてくださいね。
おすすめガードルTOP12をもう一度チェックする!
ぽっこりお腹をしっかりカバー!くびれたウエストを手に入れるおすすめのガードルTOP3!
上向きヒップで脚長効果も!ヒップアップにおすすめのガードルTOP3!
大根足からサヨウナラ!太ももスッキリ効果のあるおすすめのガードルTOP3!
歪んだ骨盤はダイエットの敵!産後の骨盤矯正にもおすすめのガードルTOP3!
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体の中には多くのばい菌や人間にとって害のある物質が入り込んできます。それに対してすぐ病気になるわけではないのは人間が免疫力を備えているからなのです。
また一度罹った病気にはならない、再び罹っても軽くですむというのも免疫のおかげです。免疫細胞は血液中の白血球のことで、体内をめぐる血液のおかげで体を守ってくれています。人間が健康的に生きるにあたって必要不可欠なのが免疫なのですね。
そして体内で一番この免疫細胞が集中して存在している場所が腸なのです。約6割もの免疫細胞が腸にあるといわれているんですよ。
腸は食べ物の栄養を吸収する器官であると同時に、体にとって不要なもの有害なものを吸収せず排泄を促す役割を持っています。免疫細胞である血液の中のリンパ球が、腸の粘膜やヒダに集まってバイエル版というリンパ組織を作っているのです。つまり腸の免疫細胞を活性化することが、免疫力を高めるポイントとなるのです。
そして大切になってくるのが腸内に100兆はいるといわれる細菌の存在です。小腸から大腸にかけて多くの細菌がびっしりと存在し、そこはまるで草むら(フローラ)であるかのように見える事から、別称で「腸内フローラ」とも呼ばれています。
腸内にいる細菌は、善玉菌、悪玉菌、日和見菌(どちらにも変化しうる菌)と分けられますが、ここで重要なのは善玉菌の役割です。消化吸収の援助やぜん動運動の促進だけでなく、免疫力を高めたり、感染を防御したりと免疫に大きく携わってきます。
この善玉菌を多く増やすことで体の免疫力を高め健康な体へと導いてくれるのです。善玉菌を増やす上でかかせないのが乳酸菌です。ヨーグルトや漬物など発酵した食品に含まれる菌で腸にとって大切な働きをしてくれるのです。
乳酸菌を含んだ食材は薬などとは違って副作用はなく、乳酸菌以外にも体にいい栄養が含まれているので誰にでもお勧めすることができます。高いものではないので気軽に食べることができるのも嬉しいですよね。
腸内の善玉菌を増やして免疫力を高めることで、病気や老化などを予防することができるといわれています。ぜひ積極的に乳酸菌を摂取して健康的な体を手に入れましょう。
腸内環境の改善は乳酸菌サプリが一番効率的
腸内環境を整える食事やヨーグルト、ヤクルトなんかと比べても乳酸菌サプリがコスパ最強。
主婦の方から、サラリーマンの方まで幅広く支持されている乳酸菌サプリを厳選、ランキング化しました。ハズさないランキングとなっています。
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マクロファージって何? 乳酸菌で免疫力UP講座
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ウィークエンドシトロン
つばさカフェさんはよくInstagramを更新されているんですが、出かける前にぐっと心惹かれたのがこちら、ウィークエンドシトロンでした。だって週末ですもの。
レモン風味のシンプルな焼き菓子、ウィークエンドシトロン。フランスの伝統菓子で「大切な人と一緒に過ごす週末に食べるお菓子」というのがその名の由来。素敵な週末を過ごすのにぴったりのお供です。
グラスオシロトンと呼ばれるレモン香るアイシング。焼き色のついた部分は香ばしくも中はしっとり。一口食べると爽やかなレモンの酸味が生地の間からふわふわと広がります。トップに飾られたピールも良いアクセントに。
自家焙煎の珈琲を使ったアイスコーヒーは、フルーティーな明るい酸があり、ウィークエンドシトロンともよく合いました。すっきりとして、雑味なくクリアな珈琲でしたので、豆を買って帰るのも良さそう。
山の緑を眺めながら静かに過ごす週末。ウィークエンドシトロンの爽やかなレモンの香りが心を豊かに解きほぐす素敵な週末となりました。
岩手の山カフェ、ほんと最高です。
カフェとおやつ おいしい岩手
県南 カフェスイーツ つばさかふぇ 山カフェ 一関市
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仰亭 -aogi-tei-
日本現代詩歌文学館併設のフォルダCafeで味わう乙女度満点のパフェ
instagramで一目ぼれしたパフェがあったのです。 恋ならば仕方ありません。愛しのパフェを求めてお休みを頂き北上へ。出かけたのは日本現代詩歌文学館。入り口から入ってすぐ左手に併設されたいわゆるミュージアムカフェ、それが「フォルダ...
ソース香るとろみあん、小角食堂のあんかけかつ丼
一関市、千厩町。静かな街並みを歩いていた時、風情のあるお店に目が留まりました。 味の店 小角食堂 「本町通り創業元禄(江戸中期)」と書かれた看板に目を引かれ、ふと横を見れば、黒々とした筆文字に書かれた「あんかけかつ丼」...
艶々のチョコレートにうっとり、れんげ喫茶店のランゴ・オ・ショコラ
期間限定スイーツが楽しい、盛岡の「れんげ喫茶店」。チョコレートのおいしい季節に、心躍るお菓子が登場しました。 その名も「ランゴ・オ・ショコラ」。フランス語で「金塊」を意味する名前のごとく、金塊を模したテリーヌ上のチョコレートケーキで...
訪れるたびに「次」が待ち遠しくなる。期間限定スイーツが楽しい、れんげ喫茶店
盛岡市天昌寺町。大通りから一歩入った住宅地に、ぱっと目を引くさわやかなエメラルドグリーンの扉。自家製スイーツがおいしい小さな喫茶店があります。 れんげ喫茶店 テーブル席3つの他、L字型のカウンターもあり、一人でもゆっく...
北上展勝地近く、喫茶マルクのボリューム満点ナポリタンと春色クリームソーダ
2020年4月。カフェ、喫茶店が数多く存在する岩手県にまた一つ、素敵な喫茶店が生まれました。北上展勝地のほど近く、桜並木まで広々と田んぼが広がる中にある1軒家、その名は喫茶マルク。 ”昭和の喫茶店”がコンセプトの「喫茶マルク」 ...
北上で本格的なアシェットデセールを。アトリエkukoのピーチメルバ
アシェットデセール、という言葉をご存知でしょうか。フランス語でアシェットは「皿」、デセールは「デザート」。つまり皿盛りのデザートをさします。 レストランでコース料理を頂く際、コースの最後を締めくくるデザートは重要な役どころ。...


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8月9日までに、多くのユーザーがサービスを利用した画像をSNS上に投稿しており、連日話題になっている。入力したテキストの内容に沿った完成度の高い絵を作り出すとして「ちょっとした挿絵くらいならAIで十分な時代がきた」といった感嘆の声が相次いでいる。
しかし、一部のユーザーは「廃墟イラスト完全に勝てない 廃業です」「AIに仕事を奪われる」などと危機感を露わにしている。実際、このサービスを利用して書いた漫画なども既に投稿されており、「この手法でぜんぜん作品作れそうな感じする」といった感想が寄せられていた。
これまでMidjourney以外にも「GPT-3」や「DALL-E2」、「Craiyon」などのAI画像生成サービスは存在していた。しかしなぜ特にMidjourneyが話題となっているのか。こうしたサービスがクリエイターから仕事を奪う可能性はあるのか。
Midjourneyが話題となった理由は?画像の特徴は一体何か?
AI美芸研の中ザワ氏と草刈氏は9日、J-CASTニュースの取材に対し、Midjourneyが他のサービスに比べて特に話題になった理由を2点指摘した。それは(1)リアル・ファンタジー方向の絵は、構成や色価の処理も含めて巧い(2)今の時代の鑑賞のツボを得ている――ことだという。
Midjourneyは、前提としてAIが100%生成した絵で誰でも使える道具である。この条件に上記の2点が加わることで「『AIが巧くなって人間の画家を駆逐する』というリアリティが視覚的に実感できた」ため、今回大きな話題になったのではないかと考えを示した。
また2人は、「今の時代の鑑賞のツボ」について次のように説明している。
「(歴史に一定の法則性を見出す)循環史観的には2020年代は、20世紀初頭から数えて4度目のシュルレアリスム期です。ロマン主義的な廃墟や夢、彼岸、神秘、ヴァーチャル世界、死後、破滅、無辺なる風景といったモチーフに人々の心が向かう時代です。ここに『巧さ』が加わるとマニエリスムという様式となり、人間離れしたAIならではの完成度の高いマニエリスムが今回実現したと見る事もできるでしょう」
例えば、ほのぼの系や愛嬌系のテキストを今回のサービスに入力しても、生成された画像に憂いや神秘感などが現れるような特徴が生まれるのは、「シュルレアリスムやマニエリスムという基調路線によるものではないか」と2人は述べる。「マニエリスムの対極は『ヘタうま』ですが、Midjourneyは『ヘタうま』方向には向かいそうにありません」。ヘタうまとは、ヘタなものがよいという意味だ。
さらに2人は、AI画像生成サービスが「絵画史的に大まかに捉えれば、フィレンツェ派的です」と分析。入力した言語から画像を生成するサービスはトップダウン式であるが、他方で、絵を描く行為には「画材との戯れの中からボトムアップ的に立ち現れる」方向もあるという。「絵画史ではトップダウン式は(形態に長けた)フィレンツェ派的なるもの、ボトムアップ式は(色彩に長けた)ヴェネツィア派的なるものと近しいです」と説明している。
では、MidjourneyをはじめとしたAI画像生成サービスが、一部の職業に取って代わる可能性はあるのか。2人は「大いにあると考えます」と主張した。続けて「よく比較に出されますが、写真術の登場により一部の画家が筆を折ったようなことが、今回の自動画像生成ツールの登場により繰り返されることは必至と考えます」と述べている。
今回のサービスに関して「コンセプトアート」と「コンセプチュアルアート」を混同して捉えている人が多かったと振り返った2人は、次のように補足説明を加え、取って代わる可能性がある理由を示した。
「『コンセプトアート』は何らかの用途があり、そのコンセプトに奉仕するためのイラストや絵のことで、『コンセプトデザイン』のことです。一方『コンセプチュアルアート』は作品のコンセプトがそれ自体作品となっているもので、他の用途への実用性はまったくない、現代芸術の王道です。両者はまったく別物です」
実用性を基軸にしたコンセプトアートの説明を踏まえ、2人は「イラストレーターやコンセプトデザイナーなど、何らかの用途に奉仕するための技術提供という職業であれば、高い確率でMidjourney等の自動画像生成ツールに取って代わられるでしょう」としている。さらに他の芸術についても、「美術に限らず、音楽でも文学でも、『売れるための』とか『ここちよさのための』などのイラストや劇伴やコピーではAIが人間を凌駕するでしょう」とした。
なお、実用性から離れた「芸術のための芸術」については、2人はさらに踏み込んだ見解を示した。
「唯一、コンセプチュアルな『芸術のための芸術』のみが人間最後の砦となり、Midjourneyのような現行のAIでは太刀打ちできないこととなります。というのは、現行のAIには自意識も美意識も無いため、『用途』を人間が設定しないと自分では動かないからです。しかし、AIがはるかに進化し、いつか自意識や美意識を持った暁には、AIだって『芸術のための芸術』を追求し始めるでしょう。そうなると、人間最後の砦もいつかは崩れ去るでしょう」
AI画像生成サービスが投げかけている問い
AI画像生成サービスは人間にどのような問いを投げかけているのか。2人は「現時点では美学や芸術の概念を純化していく」と述べている。
「19世紀における写真術の登場は、『写実的に巧く描く技術は、芸術創作には必要ないのではないか』という問いを、当時の美学や芸術に投げかけました。その結果、美術は印象派から抽象絵画に至る近代絵画史を駆動し、写真機で代替できるような技術から遊離しました。
今回のAI画像生成サービスの登場も同様に、『構成や色価の処理も含めて巧く描く技術は、芸術創作には必要ないのではないか』という問いを、今日の美学や芸術に投げかけることになると考えます」
現状のAI画像生成サービスは前述通り自意識や美意識を持たないが、「将来、自意識や美意識を持つ主体的存在としてAIが自ら美学を行い芸術を作り始め、人間の介在なしに『芸術のための芸術』を追求し始めることがあるとすれば、人間にとっての美学や芸術の概念の純化などという生やさしい事態では収まらなくなります」と、2人は指摘する。「美学や芸術、さらには人間の尊厳そのものが深甚な打撃を被るはずで、それこそが、美学や芸術に対する真の問いとなるはずです」と予測し、また、そうした考察を深めていくことが、2人が発足したAI美芸研の目的だという。
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2キロ以上増加した人は、体重変化が2キロ以内の人と比べて、高血圧になるリスクが約1.2倍増加した。米国でも、肥満度の高い人は肥満でない人よりおよそ3倍も高血圧になるリスクが高くなったという研究結果がある。
「太ると血圧が高くなる」ことは、当たり前に思えるかもしれないが、実はそこに大きな意味がある。
「これまでの定説では塩分が血圧を上げるとされました。しかし、あくまで一時的な効果であり、病気としての『持続的な高血圧』を起こすとは考えにくい」(前出・真島医師)
このように、真島医師だけでなく世界中で研究もされているようです。実際に日本の伝統食は塩分がかなり多いということが言われ、血圧との関連で問題が言われてきましたが、その伝統食を食べているにもかかわらず日本人の平均年齢が高いことを考えれば、この研究にも納得がいきますね。
さて、これまでこのサイトでは色々な記事で、黒にんにくと血圧や、黒にんにくのサラサラ効果について書いてきました。
>>にんにくの「血液サラサラ」効果・効能について解説します!
今回の新理論が正しいとすれば、この様な説明は間違っていた、黒にんにくは意味がない!となるのでしょうか?もちろん、そうではありませんよね。
黒にんにくには従来の理論の血圧問題に対応するための「抗血栓効果」もありますが、それと同時に、「コレステロール抑制・低下」という特徴も持ち合わせています。以下の説明を見てみましょう。
コレステロール抑制・低下
コレステロールと言うのは食物摂取で20%、体内生成が80%とされていますが、にんにくには、「コレステロールの生成を阻害する」という面と、「コレステロールを体外に排出する」という面の、入口・出口の双方でコレステロールを抑制する働きがあると言われています。
まず、「S-アリルシステイン」「アホエン」「ビニルジチイン」といった成分が、コレステロールが体内で生成される仕組みを妨害します。
さらに、調理の過程で油と反応することにより発生するスルフィド類が、肝臓内に貯槽されていたコレステロールを胆汁として排出させ、血中のコレステロール値を低下させます。これらにより血液サラサラ効果がうまれます。
どちらの「原因」にも対応
つまり、黒にんにくは血圧に対する視点から考えたときには、従来の「塩分原因説」にも、最新の「死亡原因説」どちらにも、ダブルで対応できるということです!
おそらく実際は、これらの説は完全にどちらかが原因、というものではなく、複合的なものであると思いますので、そういう意味では両対応の黒にんにくというものはやはり血圧に対しては理想的な健康食品なのでしょうね。
いかがでしたでしょうか。最新の学説により「高血圧」の原因がもしかすると変わってくるかもしれないという記事でしたが、もしそうであったとしても、やはり黒にんにくは血圧に対して素晴らしい健康食品ということがご理解いただけたと思います。
黒にんにくの摂取はサプリメントがおすすめ
ただし、食べ物の黒にんにくは独特の味や匂いがあり好みも別れますので、できればサプリメントの形で摂取する方がいいでしょう。好きな場合でも、毎日同じものを食べ続けるのは必ず飽きが来てしまうものです。
とはいえ黒にんにくのサプリメントはその人気もあり、数多く出ていてどれがいいのがわかりづらいですよね。以下のページでは、管理人が30種類近くの黒にんにくサプリを試した結果の結論とも言える、おすすめ商品をご紹介しています。良ければぜひ、参考にしてみてください。
>>最新版黒にんにくサプリランキングはこちら!
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“Tiān kōng kǎi luò tè de cān tīng kě yǐ ràng wǒ men xiǎng shòu Dà cāng jiǔ diàn de liào lǐ hé měi jǐng.”
「可以」:「許可されて出来ること」例:「这里可以吸烟。」(ここではタバコを吸える)
「能」:「能力や条件が揃って出来ること」例:「一天能抽三支烟。」(一日3本煙草を吸える)
「会」:「習得して出来るようになったこと」例:「三十岁才学会抽烟。」(30歳でやっとタバコを吸えるようになった)
2.「让(ràng)+(人)+(動作)」で「(人)に(動作)させる」という使役の文になります。直訳すると「レストランは我々に料理と美観を享受させることができる」となります。使役文では動作する「人」を入れる必要があります。
3.「享受(xiǎng shòu)」は「堪能する、満足する」。
4.「大仓酒店(Dà cāng jiǔ diàn)」は「ホテルオークラ」です。「仓」は「倉」の簡体字です。ホテルオークラは中国にもあります。上海では「大仓花园饭店(オークラガーデンホテル)」が有名です。


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よくある質問・お問い合わせ
4月14日放送 【ここがポイント!!池上彰解説塾 3時間SP】を池上ウォッチャーCHIEがまとめました!
2014年4月20日 / 最終更新日 : 2014年4月29日 admin 番組レビュー
4月14日放送 【ここがポイント!!池上彰解説塾 3時間SP】を池上ウォッチャーCHIEがまとめました!
かつて月9といえばフジテレビのトレンディドラマ枠として持て囃されていた時代がありました。その裏の長寿番組、テレビ朝日TVタックル枠に、なんと新番組を引っ提げて池上さんが登場です。この『池上彰解説塾』では、ニュース上級者を意識した新たな池上解説が待ち受けているとのこと。
番組冒頭で池上さんは「日々目にする大小さまざまなニュースに対する皆さんの‘分からない、知りたい’というニーズに‘伝えたい、役に立ちたい’という思いでレギュラー番組に復帰することになりました」と発言。ファンとしては池上さんの解説が毎週聞けるというだけで、少しばかり気が重い週の頭の月曜日が楽しみなものになりそうです。
今回のレビューでは、解説内容は一旦置いて、番組の印象について触れます。
まず‘ニュース上級者向け’と掲げてあるからなのでしょうか、『学べるニュース』と違い芸人さんが見当たりません。なので、飛び道具のような質問が出てこないという安心感があります。また、夜9時台でTVタックルの後番組ということもあるのでしょうか、北村弁護士から「大企業を優先する政策は庶民の敵との発想があるが、経済構造が大→中→小となっている以上、そんなことはない」旨の発言や、石破幹事長との対談もあるなど、少しランクが上がったような気がしました。今後も番組内で政治家への質問の機会を設けるとのことで、冷静な顔で痛いところをさらりと突く、ブラック池上がいつ飛び出すか楽しみな今後の『池上彰解説塾』に注目です。
池上彰解説塾で重要と思われる箇所をピックアップ!!
※EPA 4月7日オーストラリアとのEPA交渉が決着。EPAとは関税を撤廃・減少するだけでなく、結んだ国同士の規制を緩和し、人やサービスなどの連携・経済活動の活発化を目的とする、主に2国間で結ばれる協定。既に13ヶ国とEPAを結んでおり、オーストラリアは14番目。オーストラリアとのEPA合意により、TPP交渉で、米・小麦・砂糖・乳製品・牛肉・豚肉の関税撤廃を要求し、聖域を認めないとするアメリカにプレッシャーをかける意味合いもある。
※NHK 国民の受信料により成り立っており、NHK会長は経営委員会が決定する。経営委員会は国民によるNHKチェック機関とされ、全国から選出された経営委員12人より構成される。なお、経営委員は国民の代表である国会議員のトップ、つまり総理大臣が任命する。初期のNHKはニュースを主軸とするものではなかったが、1964年朝日新聞出身の前田義則会長就任後、報道が大事だとニュースに力を入れるようになり、現在のNHKの礎を築いた。
※集団的自衛権 国連定義による集団的自衛権とは、自国の安全と密接な関係にある国が攻撃されたときに一緒に反撃できる権利のこと。石破氏は、冷戦時代は米ソ対立のバランスにより他の国では戦争は起こらなかったが、近年テロや独裁者による核の脅威が想定されており、戦争をするためではなく、あくまでも戦争を起こさないようにするため、その抑止力としての集団的自衛権が必要であると強調した。
3月31日放送 【日経スペシャル 未来世紀ジパング~沸騰現場の経済学~『未来の成長国パキスタン』】を池上ウォッチャーCHIEがまとめました!
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えっ!何でですか?Appleだから!いや、鍛えてるからだ!そうっすよね!
・・・・・・・バカだからだよ。
と、プラグイン寸劇お付き合いありがとうございます。
WPMultibytePatchは無料の高機能プラグインです!この記事では以下のことについて解説しています。
WP Multibyte Patch とは
WP Multibyte Patchのインストール方法
WordPress5.0以降からWP Multibyte Patchプラグインが標準搭載されなくなりました。
日本語サイトではこのプラグインがないと文字化けなどの問題が発生する恐れがあり、5.0以降から始めた人は手動でインストールしておくことをおすすめします。
WP Multibyte Patch とは
WP Multibyte Patch のプラグイン説明は、次のようになっています。
本家版、日本語版 WordPress のマルチバイト文字の取り扱いに関する不具合の累積的修正と強化を行うプラグインです。英語圏で作られた WordPress を日本語環境で正しく動作させるために必要となる機能を網羅していますので、なんらかの対策を行っていない場合は導入をおすすめします。
https://eastcoder.com/code/wp-multibyte-patch/
もともとWordPressは英語で作られたシステムで、日本語のひらがなや漢字などのマルチバイト文字(1文字に2バイト使う文字)だと文字化けしたり文字数が正しくカウントされないなど不具合がおこる可能性があります。
これを防いでくれるプラグインがWP Multibyte Patchです。
最後の章で簡単に機能を紹介しておきます。興味がある方だけ読んでください。正直、有効化するだけで簡単に使えるプラグインなので記事を書くまで気にしてなかったですが、絶対入れておいた方がいいプラグインです(笑)
では先にインストールから。
WP Multibyte Patch プラグインのインストール
WPMultibytePatch https://ja.wordpress.org/plugins/wp-multibyte-patch/
管理画面左メニュー「プラグイン」「新規追加」でWP Multibyte Patchをインストールしてください。
画像下のURLからプラグインファイルをダウンロードすることも可能です。
インストールについて分からない方は下記の記事を参考にしてください。
WordPressプラグインのインストール・停止・削除・更新の方法 WordPressを使う上で欠かせないのがプラグインです。 プラグインとは、WordPressを圧倒的に使いやすくするための新機能を手軽に導入できるアイテムで、例えば「TinyMCE …
WPMultibytePatch インストール
インストールが完了したら、そのまま「有効化」して完了です。
WP Multibyte Patchの主な機能
「文字数ベース」抜粋の補助機能を提供します。抜粋の最大文字数と more 文字列を設定ファイルより変更できます。
文字列カウント方式の設定
言語設定が ja の場合、デフォルトで文字列カウント方式の設定を「文字数ベース」に固定します。
検索の際に全角スペースを区切り文字として認識させます。また、検索文字列内の重複するスペースを取り除きます。
送信メールのエンコーディングを JIS (ISO-2022-JP) 、UTF-8、自動判別の3つのモードから選ぶことができます。有効時のデフォルトは JIS (ISO-2022-JP) です。WordPress 本体の実装とは異なり、UTF-8 モードではボディ部も base64 エンコード (7bit) します。
日本語を含む多くのエンコーディングのデータが破壊される問題を修正します。
マルチバイト文字で書かれたページからのピンバック処理機能一式 (エンコーディング検出、変換、トリム) を実装します。
マルチバイトを含むファイル名のファイルがアップロード、またはメール添付された場合にファイル名を md5 に変換します。
フィード XML サニタイズ
フィードで出力される XML 1.0 で不正となる文字の除去と破損したマルチバイト文字の無害化を行い、検証時のエラーを防ぎます。本機能はデフォルトではオフになっておりますので、ご利用の際は wpmp-config.php を編集して有効化してください。
テーマの WEB フォント無効化機能
一部のブラウザにおいて日本語表示の不具合が起こる問題の対応として、翻訳ファイルの有無に関わらず、以下テーマの Google フォントの読み込みを任意で無効化できる機能を提供します。
Twenty Twelve
Twenty Thirteen
Twenty Fourteen
Twenty Fifteen
Twenty Sixteen
Twenty Seventeen
ダッシュボードの「コメント」、「下書き」の抜粋文字数を設定ファイルより変更できます。
投稿エディタのリンク挿入機能で、既存コンテンツの内部リンクを検索する際のインクリメンタルサーチを2文字から動作させます。
日本語フォントの表示にあわせ、管理パネルのイタリック体を標準に変えます。
BUDDYPRESS 抜粋関数
bp_create_excerpt() でマルチバイト投稿の抜粋が作られない問題を修正します。HTML タグを取り除いた形の文字数ベースの抜粋を生成します。本機能はデフォルトではオフになっておりますので、ご利用の際は wpmp-config.php を編集して有効化してください。
ご注意: Activity の抜粋機能は表示時ではなく Activity データ記録時の実データに適用されます。また、抜粋化されるタイプとされないタイプの投稿があります。これらは BuddyPress の仕様によるものですのでご了承ください。
設定ファイル (wpmp-config.php) から各パッチ機能を個別に有効化・無効化できます。
引用:Kuraishi’s WordPress Tech Blog
今までなんにも考えずに使ってたけど、機能が凄い!
これを無料で提供してるなんて信じがたいです(笑)
WPMultibytePatchプラグイン【まとめ】
今まで無料プラグインで「有効化」すればいいだけのやつって、あまり気にせず使ってたけど、めちゃめちゃお世話になってるんだなと改めて実感しました。
WordPress 5.0 以降にダウンロードした人はWordPressの中には無いのでこの記事を見たらサクッとダウンロードしておきましょう!


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PTA内の役割のだいたいが、高学年の役員がリーダーや重要な役をやり、低学年の役員がそれに従うというシステムであることが多いようです。(中学受験がさかんが地域なら、中学年の役員がリーダーという学校もあるようですが)
つまり、だいたいは、高学年になるほど大変なのです。
ですから、言われたことに従って仕事をこなせばいい低学年のうちの方が、気楽に役員をできると言えるでしょう。
初めての入学だと、最初は様子を見てから…と思うかもしれませんが、役員をやってみれば学校の中もよくわかるようになります。
その意味でも、低学年のうちに役員をするのがおすすめですよ。
早めに役員をやってしまった方が後が楽!
なるべくならやりたくないと思ってしまうPTA役員。でも、やってみると「やってよかった」という人も多いもの。私もそのひとりです。
普段は見られない学校での子どもたちの様子が見られたり、知らなかった学校の仕組みがわかったり、先生とお話できたり、大変かもしれないけれどメリットもありますよ。
いつやろう?と迷っているなら、早めに役員をしてしまったほうが、後が楽なのは確かです。
※あくまで個人の経験です。例外もあります。
◆記事を書いたのは・・・サンキュ!STYLEライターマミ
2級家事クリエイター(料理科目・掃除科目)音大卒で元家政婦の異色の経歴の主婦。主婦であること、主婦の経験を生かして仕事をしていく「プロ主婦」を自称。幼稚園児と高校生の10歳年の差兄妹の母でもあります。
PTA会長になりました!PTA役員をやることは損ではない理由
元家政婦で主婦歴20年のサンキュ!STYLEライターマミです。 皆さんはお子さんの学校のPTA役員などをされたことがありますか?なんと私はこの4月から幼稚園のPTA会長になる予定です。決して立候補をしたわけではないのですが、幼稚園ママの中ではベテランママということもあり、会長になってしまいました。やるからには悔いのないように務めたいと思っています。
やらなくてすめばラッキー?PTAって結局誰のためにやるの?
幼稚園のPTA会長をしているサンキュ!STYLEライターのマミです。 PTA役員といえば、「なるべくやりたくない、やらないで済めばありがたい」なんて思ったりもしますよね。時には揉めることもあったり、ママさんたちの悩みのタネでもあります。 結局PTAって、誰のためにやるのでしょうか?
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懐かしのFLASHゲームセット
カテゴリー: お買い得パック、エロフラッシュ
チャラ男による寝取られなどを沢山収録したお得なエロアドベンチャーセット
2020年7月26日 に master が投稿
同人サークル「人生通行止め 」のエロゲを9本セットにした、お得な10周年記念作品です。
2020年に発売された新作エロゲから古い物まで色々と収録されていて、濃厚なエロアドベンチャーゲームを楽しむことができます。
1本だけおねショタ系ですが、残り8本は「寝取られ(NTR)」なので、性癖が合う人は抜きゲーとしてもおすすめです。
もちろん可愛いヒロインボイスも付いています。
コスパは良いので、各作品の体験版をプレイし、寝取られ展開が合えば悪くないと思います。
人生通行止め10周年記念ボックス
カテゴリー: AVG(ADV)、NTR(寝取り・寝取られ)、お買い得パック
時間停止姦や魔法少女物など15本の同人エロRPGが詰まった大特価福袋セール
2020年1月2日 に master が投稿
同人サークル「猫尺」のエッチな18禁RPGが、年末年始の期間限定でまとめ売りされています。
1本辺り税込み100円以下と言う破格な設定で、通常価格の1/10よりも安くなっています。
また古いエロゲと言う事も無く、2016年~2019年に発売された物なので、お得感があります。
もちろん、陵辱、輪姦、時間停止、魔法少女、お姫様、学園物…など、多種多様なジャンルを楽しめます。
コスパはとても良いので、安さ&量を求めている人におすすめです。
猫尺福袋~年末年始限定スーパーパック!なんと!RPG15タイトル全て詰め込んで福袋としてお届けします!!怒涛の5.4ギガ超!!~
カテゴリー: お買い得パック
イチャラブハーレム&孕ませエロアドベンチャーが期間限定でお買い得パックに
2019年12月27日 に master が投稿
同人サークル「Norn/Miel/Cybele」のアダルトゲームが、期間限定で大幅割引されています。
イチャラブ、ハーレム、孕ませなどがセットになっていて、税抜き1500円で4~6本のエロゲを購入できます。
1本辺り400円程度と安く、ヒロインボイスも付いているので、性癖が合えば抜きゲーとしてもおすすめです。
なお販売期間は「2020年1月8日 13時まで」と短いので、購入予定の人は注意が必要です。
【エロイチャ孕ませ福袋】
・天使と悪魔とエルフがお嫁にきました!~みんな孕ませラブイチャハーレム♪~
・妹4人と中出し性活!~じゃれつき甘えにお世話♪妹たちとイチャイチャがとまらない!お兄ちゃんの精子は絶滅必至!?~
・たっ~ぷり弄ってあげる♪~小さくなってクールビューティーな桔梗お姉ちゃんに搾られ尽くすイタズラ子作り~
・ヤンデレな姉妹に四六時中愛し尽くされる~妊娠するのは私!貴方の遺伝子を子宮で育みたいの!~
・最強の不良が女体化!ツンデレ俺口調の美少女に!?~馬鹿!中に出す奴があるかっ、俺が妊娠なんてありえねえ!~
【異世界ファンタジー孕ませ福袋】
・デカ乳ムチ尻BBA騎士団~歴戦の女騎士も巨根には勝てない!爆乳爆尻牝にエロ酷いことし放題の絶対忠誠ハーレム♪~
・無敵の孕ませオナホ姫騎士団~くっころメスがチートスキルで即堕ち♪エロ酷ハメでアヘ忠誠を尽くされるロイヤルハーレム城性活~
・キモメン底辺職でも巨根ならハーレムギルドの主になれる!?~伝説の騎士や 聖女、魔王を種付け攻略!美少女だらけ夢の冒険性活!~
・転生勇者と良妻魔王の子作りスローライフ
【熟れムチ人妻熟女孕ませ福袋】
・牝犬孕ませ母娘丼~叔母と従姉妹をアヘらせメロメロなヤリまくりペット飼育♪~
・爆乳水着人妻をビーチでデカチンナンパ~生真面目ぶって渋るのにハメるとイキまくるマゾ牝を孕ませオナホに躾ける夏~
・マザコン天国~同級生の母親たちを巨根で僕だけの孕ママに!~
・性活指導員~キモ男が不妊に悩むピュアな若妻に手取り足取りアクメレッスン!ラブラブ寝取り種付けで理想の嫁に!~
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カテゴリー: AVG(ADV)、お買い得パック
陵辱レイプや異種姦など同人エロゲ6本をセットにしたクリスマス限定パック
2019年12月25日 に master が投稿
同人サークル「sweet princess」の同人エロゲを6本セットにした、お買い得な期間限定パックです。
2016年~2019年に発売された新しいゲームがメインなので、満足度は高いです。
また1本辺り税抜き150円と安く、陵辱、レイプ、異種姦、触手責め、人外娘…など、Hシーンの種類は豊富です。
人気エロゲが収録されている訳ではないのでオススメはしませんが、コスパは良いので、安く色々なエロゲを遊びたい人に向いています。
※発売期間は約1週間のようなので、正月頃に購入できなくなります。
SWEET PRINCESS・クリスマスプレゼント~クリスマスパック企画!超スーパーメガトンコンボパック福袋!RPG6タイトル詰め込みました!~
カテゴリー: RPG、お買い得パック
期間限定!!フルプライスの美少女ゲームがワンコイン500円で購入可能
2019年12月7日 に master が投稿
エロゲでも人気のある、「ものべの」や「まいてつ」が期間限定でワンコインセールされています。
とくに「ものべの」は、「-happy end-」と「-happy end- アペンド&ボイスドラマフルセット」が収録された全部入りなので、お得感満載です。
もちろん値段は500円なので、通常価格で購入するよりも12,500円ほど安く手に入ります。
また購入期限が正月過ぎまであるので、お年玉を貰った後でも買うのが間に合います。
なおストーリーはとても良いので、サウンドノベルアドベンチャーが好きな人におすすめです。
※ワンコインセール 2020年1月6日 14時まで
まいてつ Hシーン大増量パッチ
ゴスデリ -GOTHIC DELUSION-
カテゴリー: AVG(ADV)、お買い得パック
フルプライスの美少女ゲームを含め10本1万円で購入できる大特価まとめ売りセール
2019年11月1日 に master が投稿
ウィルプラスブランド「Guilty、PULLTOP、ensemble SWEET…」などのPC美少女エロゲが、10本単位 10000円で購入できます。
2019年に発売された新作フルプライスゲームなども対象で、全157本の中から好きな物をチョイスできます。
当然10本未満だと通常価格が適用されてしまうので、10本、20本、30本…など、区切りの良い数で購入する必要があります。
一括で1万円は結構キツイですが、ボリューム&お買い得感は満載なので、お財布に余裕がある人は悪くないと思います。
なお一部シミュレーションゲームはありますが、ヒロインフルボイスのアドベンチャーゲームがメインになっています。
※2019年11月11日 17時まで
虜ノ鎖 ~処女たちを穢す淫らな楔~ The Motion
カテゴリー: AVG(ADV)、お買い得パック
可愛い女の子が犯され妊娠したりする鬼畜な同人エロRPG2本セット
2019年8月15日 に master が投稿
同人サークル「昭和陵辱記念館」のアダルトRPGが2本入っているお得なセットです。
「少女妊娠無人島~孕ませ!!サバイバルRPG!!~」と「母娘凌辱商店街~借金返済RPG~」が収録されていて、無人島での孕ませレイプと、借金返済による風俗堕ちを楽しむことができます。
どちらも凌辱系となっていて、好きでも無い男性に肉棒を突っ込まれ、大量の精液を膣内や口内などに射精されていきます。
また卑猥なエロボイスとエロアニメーションが付いているので、紙芝居系のエロゲよりエッチです。
なお価格は1本分程度に抑えられているので、セールも利用するとコスパはとても高いです。
※2019年9月17日 14時まで 50%OFF
母娘☓無人島~陵辱長編RPGパック
カテゴリー: RPG、お買い得パック、売春・援助交際、妊娠・孕ませ・出産
メインサイドバーウィジェットエリア
お得なキャンペーン開催中
イチャイチャ・ラブラブ
エログロ・猟奇・バイオレンス
マニアック・フェチ向け
貧乳・つるぺた・ちっぱい
NTR(寝取り・寝取られ)
シミュレーションRPG
カジュアル(ミニゲーム)
PCVR(Oculus Rift、HTC VIVE)
動画作品(3D・2D・アニメ)
同人音声(バイノーラル)
巨乳のエロい体をした雷電将軍を催眠姦でアクメ絶頂させる原神オナサポソフト
体型や服装を自分好みにカスタムしてSEXを楽しむリアル系のリアルタイム3Dエロゲ
捕まった美少女たちが無理矢理犯されるドットアニメがエロいタワーディフェンスゲーム
ふたなり巨乳美女がエロトラップで精液搾取される逆レイプ系2Dアクション
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text:
サッカーブログ|No Football , No Life
ファンハールはその手腕で若手たちの才能を開花させ、チームに高度な組織戦術を植えつけた。
そしてこのシーズン、アヤックスはヨーロッパの舞台で破竹の快進撃を見せる。
あれよあれよという間にチャンピオンズリーグの決勝まで昇りつめると、そのままファイナルも制して、ヨハン・クライフの率いた 72/73シーズン以来、実に 22年ぶりのヨーロッパチャンピオンに輝いた。
そしてこの時のチームから、パトリック・クライファート、クラレンス・セードルフ、ヤリ・リトマネン、エドガー・ダービッツ、フランク&ロナルド・デブール兄弟、エドウィン・ファンデルサール、マルク・オーフェルマルスなど、その後ワールドクラスとなる数々の名選手たちが巣立っていたのである。
当時のアヤックスのスタイルは、現在のバルセロナの原型の一部を担っていたとも言える、高度に組織化されたアタッキング・フットボールだった。
無名の若手集団は、その近未来的なサッカースタイルでもヨーロッパ全土に衝撃を与え、この時のアヤックスはある意味で、90年代を代表するチームの一つになった。
無名チームが素晴らしいサッカーを見せながら欧州の列強をなぎ倒し、ヨーロッパの頂点に立つ。
まさにアメリカンドリームならぬヨーロピアン・ドリーム。
アヤックスの快進撃には、そんな古き良き時代のロマンがあった。
う〜ん、そのうちクリント・イーストウッドあたりが映画化してはくれないだろうか。
それはともかく、センセーショナルな活躍を見せたアヤックスに、当時ティーンエージャーだった僕が心を打たれたのは言うまでもない。
お陰さまで僕が生まれて初めて買ったレプリカユニフォームも、当時のアヤックスのものとなった。
まあ実際に着る機会は、2回くらいしかなかったけど…。
そんなわけでアヤックスは僕にとって、思い出のヒーローたちなのである。
そしてアヤックスが4度目のヨーロッパの頂点に立ったその時、決勝で対戦したのが、ほかでもない ACミランだった。
時代は巡り、あれから 15年が経った今週火曜日。
そのアヤックスと ACミランの両雄が、再びチャンピオンズリーグの舞台で相まみえることとなった。
ミランを圧倒した、アヤックスの「勢い」
「十年ひと昔」というけれども、15年の月日は両チームの力関係に、残酷なまでの格差を生んでいた。
2000年代にも2度のヨーロッパチャンピオンに輝いたミランに対して、アヤックスは 90年代半ば以降は、国際タイトルとは無縁の時代が続いている。
アヤックスは前節でもレアル・マドリード相手に、全く反撃の糸口も見られないまま、計 35本のシュートを浴びて完敗を喫する。
その姿に、もはや往年のヒーローたちの面影は残っていなかった。
ところがこのミラン戦でのアヤックスは、レアル戦とは全く別のチームであるかのように躍動する。
舞台がホームのアムステルダム・アレーナだったからだろうか。
アヤックスは立ち上がりから、見違えるような激しいプレーを随所に披露。
欧州の “巨人” ミラン相手にも全く物怖じすることなく、次々とその陣内へと突入していった。
特に攻撃面では、ルイス・スアレス、ムニル・エルハムダウィ、ウルビー・エマヌエルソンの3トップが躍動。
サイド→中、というワイドな攻撃でミラン DF陣を切り裂く一方、ディフェンスではセントラル MFのエヨング・エノー、デミー・デゼーウ、CBのヤン・ベルトンゲンらが極めて速いプレッシャーをかけて、ミランからボールを強奪して回る。
立ち上がりはむしろ、アヤックスがミランを圧倒するような展開が続いた。
そして 23分、アヤックスのその積極性が成果へと結びつく。
左サイド、エマヌエルソンからスアレスへとボールが渡る。
しかしマークにつくのは “イタリアの壁”、アレッサンドロ・ネスタ。
普通に突破を図っただけでは、その壁の前に行く手を遮られるのは目に見えていた。
ところがスアレスはこの場面で、イタリアを代表するディフェンダーすら予想していなかったビッグプレーを見せる。
瞬間、スアレスの感性が電撃となって脳裏を走った。
突破が難しいと感じるやいなや、スアレスが狙ったのは、ネスタの体の真下。
スアレスは何と、トラップひとつでネスタの股抜きを成功させてしまう。
そのままネスタを抜き去ると、カバーリングに入った DFをあざ笑うかのように、右足アウトサイドでちょこんとパスを流した。
その先に待っていたのは、ゴール正面で待ち受けていたエルハムダウィ。
このモロッコ人のストライカーは、DFを背にしながらルーレットのように体を反転させると、その遠心力をボールに乗せながら右足を振り抜く。
ギュン、と風を切る音が伝わってくるようなこの圧巻のゴールが決まって、見事にアヤックスが1点を先制したのである。
たぶん今週のサッカー番組で、たびたび取り上げられるだろうスーパーゴール。
それを生んだのはエルハムダウィの素晴らしい技術もさることながら、その前のチャンスを創り出した、ルイス・スアレスの天才的な閃きだった。
スアレスはこの試合、その他の場面でもドリブルにシュートにと縦横無尽の活躍を見せる。
ウルグアイ代表として、ワールドカップでも大活躍したルイス・スアレス。
レアル戦では出場停止だったこの絶対エースの存在が、いまのアヤックスの生命線なのは間違いないだろう。
この得点でさらに勢いづいたアヤックスは、追加点を狙って怒涛の波状攻撃を見せる。
しかし、かつて世界のサッカーシーンを支配した “赤と黒” の皇帝たちは、勢いに乗る紅白の若武者たちに、ここからその格の違いを見せつけるのだった。
「流れ」を打ち砕いたミランの「剛腕」
サッカーにおいて “流れ” はとても重要なものだと言われている。
「◯◯の時間帯」というような言い方もするけども、チーム全体のテンションのアップダウンは、ゲーム中のパフォーマンスにも直結する、試合の重要なファクターになる。
この時、まさにゲームは「アヤックスの時間帯」だった。
普通に考えれば、アヤックスに2点目が生まれていても全くおかしくはない展開。
しかし “ロッソ・ネロ” の底力は、そんなゲームの “流れ” を、その剛腕で叩っ斬ったのである。
その刺客となったのは、15年前には逆に「赤と白」のユニフォームを着てヨーロッパチャンピオンになっていた天才MF、クラレンス・セードルフだった。
ミラン劣勢で迎えた 37分。
中盤の底から、アンドレア・ピルロのロングパスが前線に通る。
DFラインの裏に抜け出してこれを受けたのが、セードルフだった。
場所はペナルティエリアの外付近。
並の選手ならワントラップして、そこから次のプレーを探すような場面。
しかしセードルフには、既にゴールまでの道筋が見えていた。
セードルフはこのボールの落下点に走りこむと、ノートラップでボールの勢いを殺し、フワリとした浮き球のパスをゴール前に送る。
ここに走りこんでいたのは、こちらもかつてアヤックスで活躍したストライカー、ズラタン・イブラヒモビッチだった。
イブラヒモビッチにボールが通った時には、すでに GKと1対1の状態に。
イブラヒモビッチがこれを難なく押し込んで、ミランが同点に追いつく。
劣勢の流れの中、その嫌な空気をあっさりと吹き飛ばしたワンゴール。
それを生んだのは、近年のアヤックスユースが育てた最高傑作の一人、クラレンス・セードルフの創造力だった。
試合はこのまま同点で後半に突入。
しかし、勢いをそがれたアヤックスに前半ほどの爆発力はなく、後半はミランが余裕を持ってこれを受け止める展開が続く。
そしてスコアは動かず、試合はこのままタイムアップ。
両チームが1点ずつを奪い、勝ち点1を分け合う結果となった。
群雄割拠のグループGの展望は?
かつてはヨーロッパの頂点に立った両チーム。
しかし現在は、その置かれている立場は大きく異なる。
15年前ほどの迫力はないけれども、変わらない若さと溌剌さで、洗練されたアタッキングフットボールを見せたアヤックス。
それに対してミランの試合運びと同点ゴールの内容は、まさに円熟した「大人のチーム」のそれだった。
そしてそれを分けた最大の要因は、その両チームに在籍した経験を持つベテラン MF、クラレンス・セードルフの存在だったように僕には思えた。
ドローに終わったけれども、その結果は明暗を分けたように思えたこのゲーム。
レアル・マドリードと同居するこの困難なグループを突破するのは ACミランなのか、アヤックスなのか。
群雄割拠のグループGからは、今後も目が離せない。
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新しい仕事に挑戦していく極意 植松電気専務取締役 植松努氏に訊く【後編】 | フォーカスシステムズ Webマガジン
森:前回「なるべく売らない、作らない」というユニークな経営方針についてお聞きしました。そのおかげで現在はリサイクルマグネットの製造・販売が好調と伺っていますが、今後の業務展開や拡張についてはどう考えていますか?
植松:炭鉱の町に生まれて身をもって学んだのは、一生続く仕事はないし、どんな仕事も変化していくということです。
炭鉱の機械修理、自動車部品の修理…新しく仕事を見つけるたびに父は「この仕事は一生あるだろう」と言っていましたが、5年、10年のスパンで仕事は消えました。どんな仕事にも寿命があり、どこかでピークを迎えて衰退していきます。
常にピークの状態を続けるには、現在の仕事と並行して次の仕事をスタートさせてピークを少しずつかぶせないといけない。そこでわが社では本業の仕事の稼働率を50%にして、残り50%で未経験の仕事に挑戦し、未来を作ることを心がけています。
森:稼働率をさげて時間を捻出したことで、新しいものができたり、新しい気運が生まれたことはありますか?
植松:わが社には面白いプロジェクトが次々に持ち込まれるので、それをやりたかったら自分の仕事を片づけるしかありません。手いっぱいだと若手に「お前、この仕事やってみたら」と自分の仕事を渡しちゃうこともあります。その結果、仕事のなわばりがなくなり、技術が拡散しました。
森:日本の物づくりが伸び悩んでいるのは、得意分野を抱えこんで次世代に教えないのも一因だと聞きます。
御社では「この仕事は、あの人しかできない」「でもあの人が辞めたら穴が開く」という悪循環はないわけですね。
次世代育成という意味では、全国の子どもたちに向けて見学を実施することで子どもたちの興味関心を育てることもできますね。見学はどんな内容なんですか?
植松:子どもたちには目の前でロケットエンジンが動くところを見てもらったり、小さいロケットを作ってもらったりします。
「ロケットの作り方は教えません。自分たちだけで作ってください」と言うと、「よっしゃ!」という子もいれば「えーっ」という子もいる。「みんな同じことをやっているんだから、回りを見てごらん。社会に出たら技術は見て盗めと言われるんだから。それでも分からなければ説明書を見たり、人に聞けばいい。できたことを教え合えば、分からないことはなくなるよ」と話してやらせています。
森:子どもたちが自力で作ったロケットは実際に飛ぶんですか?
植松:時速200kmで飛ぶんです。子どもたちも自分が作ったロケットが飛ぶのを目の当たりにすると驚いて、歓声が上がります。
「私は宇宙に興味ないし、そういう仕事に就く気もないし、不器用だから今回の見学は憂鬱でした。でも、私は今日、自分は不器用じゃないし、物づくりって楽しいと気づきました」と女の子から感想の手紙をもらうことがあります。
森:先生や大人の心ない言葉など、ちょっとしたことで自信を失って「自分にはできない」と思いこんでしまう子どもも多いのでしょうね。見学やワークショップで自信とやる気を取り戻す子が増えるのは素晴らしいですね。
植松:見学に来た小学生から「なぜ植松さんは諦めないんですか」と聞かれたことがあります。
遡って考えてみると、僕は諦め方を知らないんです。好きなことがあって、それを追い続けてここまで来られました。
一方、「自分は夢を諦めた。夢を追うなんて、そんなに甘い物じゃない」と胸を張って言う大人がいますが、よく聞いてみると本気で追いかけてない人がほとんどです。
たとえば「進学しようと思ったけど家にお金がなくてできなかった」と言うけれど、進学しなくても働きながらでも学ぶことはできます。追いかけてもいないくせに、夢をあきらめたなんて言わないでほしいし、ましてやそれを子どもに語ってほしくないですね。
新教育システム、人件費削減プロジェクト――夢は無限に広がる
森:全国の子どもたちの見学を受け入れていると、「植松電機に入社してロケット開発に携わりたい」という人も増えてくるように思います。
植松:それを期待しているんですが、求人を出しても応募は少ないですよ(笑)。以前、採用試験に応募してきた人に「わが社は研究開発がほとんど。こういう物を考えてみて」と言ったら「考えたら責任を負わなくちゃいけないから、考えるのはイヤ。
指示してください」と言われたことがあります。指示書が書ける研究開発はないから、考えたくない人はわが社では採用できません。
森:それは今の若い人たちの特徴かもしれません。わが社の若い社員も自分で考えるのが苦手な人が多く、「好きなようにできるほうがいいだろ」と言っても、それをよしとしない風潮があるかもしれません。御社はやはり理系出身の社員が多いですか?
植松:いろいろな経歴の社員がいますが、大学から新卒で入社する人は文系が多いです。
チャレンジャーだと思われるかもしれませんが、僕が見る限りでは理系より文系のほうが伸びるきがします。文系だと人と関わるし本も読みますが、理系はコミュニケーションが苦手だったりして仕事でも伸び悩むように感じます。
森:私もまさにそう思っています!私の会社もIT企業ですが、6〜7割が文系出身です。ITはロジックで考えるから、理系出身のほうがアドバンテージがあったとしても、3年間真剣にやれば逆転するケースも多いですね。
植松:理系の人は自分の持っている知識に頼ったり、守ろうとするからでしょうね。文系の人は知らないことばかりだから、知りたがるし学びたがります。だから、理系と文系を分けて考えなくてもいいのでしょう。文系といっても、数学や物理の先生が苦手で理科嫌いになったという人も多いですから。
森:考えて責任を負って物作りに挑戦する社員が多いという話を聞いていると、物作りの会社というのは人を作っている会社という感じがします。文系・理系と偏見を持たずに社員の個性や力を伸ばすことが大切ですね。
植松:僕の会社がある赤平市では、物作り系の企業が協力して入社の可能性がある人たちに社員が授業をする試みを始めました。
会社の部屋を持ち回りで使うから場所代がかからないし、新入社員研修の費用も削減できます。若者はいろいろな会社を経験できるから双方にメリットがあります。地元を支える人を育てる新しい教育システムが必要だと思うので、いい結果を出していきたい。いずれは地元の物作り系の企業と手を組んで、塾や専門学校を作るのも夢です。
森:いろいろな夢や将来展望をお持ちですね。すでに新しいプロジェクトを手がけているとも聞いています。
植松:日本は人件費が高いので、人件費が安い国には絶対に勝てません。人件費が高い、給料をたくさんもらわないと生活できないのは、家が高価で、しかも家の寿命が短いからです。さらに教育にもべらぼうにお金と時間がかかります。
義務教育が終わったら社会に出られるはずなので、長期間教育することで社会の労働力を奪っています。食べるものも高い。
子どもをいい学校に行かせようとすると1000万円かかる。そんな悪循環を断ち切るためには、壊れない家を作ればいいし、教育コストを下げる努力をすればいい――そんな思いから、アーク(*)プロジェクトをスタートさせました。
今と未来がつながる虹になったらいいなという思いをこめて命名しました。工業団地を買い取って街を作り、人件費削減プロジェクトを始動します。
森:わくわくするような計画が目白押しですね。私も植松さんを見習って、これからも夢を諦めず、社員にも自信を持たせる人材育成を心がけていきたいと思います。
* フランス語で「虹の一部」の意味
いま、あの人に訊きたい
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【広島】ネイルサロン様のコンサルティング。 | 山口県岩国市を拠点に山口県・広島県で店舗改善・インテリアコーディネート・VMD(ビジュアルマーチャンダイジング)支援 | お仕事空間改善コンサルティング 柴田祥子
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【広島】ネイルサロン様のコンサルティング。
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お仕事空間改善から会社の利益・社員スタッフのモチベーションとコミュニケーションUP・お客様の笑顔を増やす・地域活性化そして社会貢献に繋げたいお仕事空間改善コンサルティングの柴田祥子です。今日もブログを読んでいただきありがとうございます!11月に入り、一気に時間が加速しているように感じます。年末まで体力と気力で駆け抜けます!
さて今回は広島のネイルサロン様のご依頼でサロンお引越しに伴う収納及び店販ディスプレイのコンサルティングをさせていただきました。元々ディスプレイ用の素敵なラックや棚をお持ちのオーナー様でしたので、そのイメージに合う様なお客様の目に留まりやすい店販ディスプレイ、プライスタグ、小さめサイズの看板をご提案いたしました。
ミニ看板は試作を気に入ってくださりそのまま採用いただきました。
そして、新サロンの収納には引っ越しされたままの書類や備品等が入っていたので仕事が捗る、探さない収納のご提案をさせていただきました。
オーナー様にご注文いただいたカラーボックス(A4サイズ)を一緒に組み立てて、書類を仕分けしていただきながら探さない、迷わない、収納システムを作りました。お客様カルテ、会計関係、契約、スキルアップ、証書、店販在庫、文具、備品等を仕分けて定位置を決定しました。
オーナー様は、片付いていく書類を前に「楽しい、嬉しい」を連発されて仕分けもどんどんスピードアップされていました。気になっていたことがクリアになること、仕事上のロス(時間、スペースのムダ)が無くなることがこの度のコンサルの目的でしたのでスムーズに目的達成できたと喜ばれていました。。
年末に向けて、今年の煤払いと共に来年度の仕事環境を整えるまで考えることが出来れば仕事の仕方やモチベーション、も変わってきます。このタイミングで大掃除+お仕事空間改善おススメしております。うちも出来るかな?という企業様、ぜひご相談ください。
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こんにちは ミニミニ外国の宮井ふみ子です     ラグビーワールドカップで日本を訪れた 日本旅行の団体客   オーストラリアから40名ものお客様が サムライを体験しに来られました   […]
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text:
http://syachi20.wix.com/syachi20
お祭りに参加させていただく側な私たちが、今度は、祭を作り、楽しい時間を提供したい。そんな願いがこもったイベントです
「眠っている情熱を呼び覚ませ」を永続コンセプトとしています。踊りを通してあなたもできるよ!自分の可能性を信じて!一歩踏み出そう!!などその年のコンセプト、メッセージを届け、お客さんの明日への一歩を後押ししたいと思い活動しています。
北海道から沖縄まで、全国各地で活動をしています。近年では、台湾のランタンフェスティバルなど海外にも活動の幅を広げています。
お祭りに参加させていただく側な私たちが、今度は、祭を作り、楽しい時間を提供したい。そんな願いがこもったイベントです
「眠っている情熱を呼び覚ませ」を永続コンセプトとしています。踊りを通してあなたもできるよ!自分の可能性を信じて!一歩踏み出そう!!などその年のコンセプト、メッセージを届け、お客さんの明日への一歩を後押ししたいと思い活動しています。
北海道から沖縄まで、全国各地で活動をしています。近年では、台湾のランタンフェスティバルなど海外にも活動の幅を広げています。
このイベントが成功するためにも、ぜひお力添えいただきたく思います。できる限りのことはさせていただきます。よろしくお願いいたします。


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text:
88%が美味しかったと満足(2016年1月~6月集計)
スタッフが実際に全国を巡ったり、皆様からの推薦情報などをもとにして、良質な商品の情報を集めたあと、スタッフが試食と現地取材を重ねて、添加物に頼らず食べ物本来の風味を持っているか、素材は吟味されて丁寧に作られているかなどを確かめて決定します。
このように商品を厳選しているため、生産量が少なかったり、その季節しか販売できないものであったり、ここでしか手に入らない逸品が数多くあるのです。
引用:セコムの食|セコムの食とは
厳選した食がたまらなく美味しい
私は以前、こちらで中華類やスイーツ、鴨ロースなどを利用しました。チマキも自分用に注文した事があります。具材はもちろんお米の歯ごたえや味がとっても良かったです!
▼ちなみに鴨ロースはこんな感じ。
出典:セコムの食/鴨ロース
みるからに美味しそうでしょう?ふふふ。もちろん美味しいです!この鴨ロースは7年かけて調達したんだそうですよ。
バイヤーさんのコメントによると・・・
「手のひら大だった生の鴨肉が、商品になるときにはこぶし大にまで小さくなる」とのこと。旨みを凝縮させた逸品です。
▶鴨ロースの詳細はこちら
他に、和食・洋食・中華・・・長期保存が出来るもの、スイーツ、カタログギフト、頒布会もあります。今の季節は鍋商品も美味しそうですよ。
美味しい食、こだわりの食をお探しの方は是非。
大人世代になると、量より質を求める傾向があると思います。それに特別なあの人に「美味しい食」を贈りたい!
そんなときにおすすめです。あえて欠点をあげるならば・・・少人数向けが多いので大家族への贈答にはちょっと工夫を。バラエティ豊かなセットものを利用されると良いと思います。
季節ごとに美味しい特集をしているので、是非ご覧になってみてくださいね。
▶セコムの食公式サイト・お取り寄せ
紙面でご覧になりたい方はカタログ郵送もあります。
▶セコムの食公式サイト・カタログ(無料)
美味しい食のご紹介でした。
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text:
①のグループが一番厳しく、④のグループが一番易しい感じがしますが、全問正解までにかかる時間は4グループに有意な差は見られませんでした。
ところが、数週間後にもう一度テストを行うと劇的な差がつきました。
グループ①の正解率:81%
グループ④の正解率:36%
これは容易に想像がつきますが、グループ②と③でも大きな差がつきました。
グループ②の正解率:81%
グループ③の正解率:36%
グループ①と②に共通することは「40単語全部を再テストしたこと」です。つまり「アウトプットの差」が学習結果の差に繋がったのです。
グループ②と③ではインプットの量は③の方が多いぐらいです。ですが、後日の正解率は②の方が圧倒的でした。
脳のパフォーマンスに関しては「実践」という点から考えると「知識を詰め込む」より「やってみる・使ってみる」ことの方が重要なようです。
頭でっかちで何も出来ない口だけの人間にならないよう実務・実践を通して研鑽を積んで参りたいと思います。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en es ja en ja

text:
2年生の秋からは少年ソフトボールチームに入って本格的にスポーツを始めました。兄を含む5年生や6年生という高学年にまじってのプレー。普通では考えられないです。ただし、その当時の私は学年の差など気にもしていなかったし、皆に負けないように毎日壁にボールを当てて練習していました。酒屋の仕事をしていた私の父親と叔父が配達から帰ってくるのを捕まえてキャッチボールをするのが私の日課となっていました。宿題をする事以外、家にいた記憶があまりないです。皆と遊ぶなら外へ出て行って、野球やドッジボールをやっていた。遊び相手は同級生の時もありましたが、兄が中学校に入るまでは、ほとんど兄と兄の友達とスポーツをして遊びました。そのあたりも私の運動神経と負けん気を発達させた原因であったのかもしれません。
小学校3年生の思い出では、加古川市の大会ではじめて優勝して、5つか6つの市対抗となる東播磨地区の大会に出場しました。しかし、優勝はできずに敗退。3歳違いの兄とは、翌年兄が中学校に進学する為に、その試合を最後に一緒にプレーする事はできなくなりました。その当時泣きながら私が思った事は、「もう大学までは一緒のチームではプレーできへん」でした。子供の頃から先の事を常に考えていたのは確かです。
もう1つの思い出は2年生の文集。「プロ野球選手になります。もしなれたら大内先生に知らせます。なれなかったら知らせません。」はっきりしたゴールの設定でした。いつも私がいうゴール設定を文集に書くという行為で実践していました。プロ野球選手になって担任の先生に知らせました。ゴールが非常に明確でした。実際にプロ野球選手になってから、大内先生に年賀状で知らせることとなりましたが、その文集の事はプロ野球選手になるまで決して忘れる事がありませんでした。
私の場合は、たまたま? か、行われるべくして行われたのか? プロ野球選手になるための準備期間が幼稚園、小学校低学年から始まっていたようです。何度も言いますが、私のように偶然の産物でプロ野球選手が育つ場合もありますが、親が計画性を持って育つ場合もあります。その後者を目指して皆さまには子供教育に取り組んで欲しいです。


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text:
点検日時記入欄も複数用意されているので、一度チェックして終わりではなく、不備が見つかった点については改善計画を立てて実施し、何度も繰り返しチェックすることが重要でしょう。
もともとこのチェックシートは、中小企業の税務コンプライアンス向上を目的として、昨年に全法連が作成したもの。
その「正式版」は、全83項目にわたって企業の内部統制や税務コンプライアンスの水準をチェックできるようになっています。
しかし項目数が多い分、細かいところまでチェックすることが可能になる一方で、企業の取り組みへのハードルを高くしていると指摘されていました。
そうした声を受け、全法連は今回の「入門編」の作成に踏み切っています。
チェック項目がより重要で基本的なことに絞られ、「正式版」に比べて手軽に活用できるようになっているわけです。
http://tax-compliance.brain-server2.net/compliance/units/


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1 アダプターの使い回しは可能
2 acアダプターの規格確認
3 acアダプターの互換性
4 PCのacアダプターの互換性の確認方法
5 スマホ、タブレットのacアダプターの互換性の確認方法
6 メーカーはacアダプターの使い回しは推奨していない?
7 ちゃんと、互換性の確認をしていれば大丈夫!
アダプターの使い回しは可能
まず、acアダプターの使い回しについてですが、他社のものを使い回すことについては、問題はありません。
しかし、それは、互換性の確認をしっかり行っていた場合の話になります。
というのも、PCやスマホ、タブレットにはそれぞれ規格というものが存在するからです。
iPhoneとAndroidに使用されているacアダプター(充電用ケーブル)の差込口は、違っていますよね。
これは、acアダプターの規格が違っているという意味になります。
規格が違うと、差し込むことはできるのに充電ができなかったり、差し込むことすらできなかったりします。
ただ、他社のacアダプターでも規格がほぼ同じであれば、充電(使い回し)ができるので、手元に純正のacアダプターがない場合は、他社のacアダプターを利用することで充電することができます。
※他社のacアダプターの利用する上での懸念については、この記事の最後でご説明します。
acアダプターの規格確認
では、acアダプターの規格の確認方法について、お伝えします。
acアダプターには、それぞれに必ずどういった規格なのかが記載され、互換性の確認ができるようになっています。
筆者は「MacBook Air」というノートPCを利用していますが、acアダプターには製造元や取扱いについての注意書きなどが書かれています。
皆さんに確認してほしいところは、「Input」と「Output」と書かれている項目です。
表記は、製造元やメーカーによって異なりますが、例えば、筆者のMacbook Airでは、
Input:100-240V- 1A 50-60Hz
Output:14.5V—3.1A
Inputは、入力という意味で、この場合、AC100Vから240Vまで対応できるということになります。
そして、Outputは出力という意味で、この場合、DC14.5Vから3.1Aまで対応できるということになります。
また、DCとACという単語が出てきましたが、解説をし始めると、少し長くなってしまうのでDCは直流電流、ACは交流電流とだけ覚えて下さい。
ちなみに、acアダプターの内部では、DC電流をAC電流に変換して、充電などができるようにしています。
acアダプターの互換性
次は、acアダプターの互換性について取り挙げていきます。
acアダプターの互換性の確認を行うには、先程取り上げた、InputとOutputを確認する必要があります。
InputとOutputを確認し、それぞれの機器に適切な電圧を把握してから使用してください。
把握せずに使用すると、実際に充電ができたとしても、充電時間が極端に長くなったり、充電がされているという反応をしているのに充電がされていなかったりする場合があるので、気をつけましょう。
「見た目がそっくりなので使えるのではないか?」といった感じで、互換性を確認せず使い回しを行ってしまうと、機器に供給される電圧が合わずに、機器が使えなくなってしまう場合だってあります。
そのため、安易に使い回しをするのは、控えるようにしたほうがよいでしょう。
ちなみに、稀にacアダプターが熱くなってしまう場合がありますが、これは変換を行うことで熱を放出しているのです。
故障ではないのですが、そうなった場合は、なるべく風通しの良いところにacアダプターを置くようにしましょう。
PCのacアダプターの互換性の確認方法
続いて、ノートパソコン用のacアダプターの互換性の確認方法です。
ノートパソコン用のacアダプターは、メーカーやモデルによって規格が違ってきます。
ノートパソコンは、1年に1回は新しいモデルが登場し、市場に出回っています。
モデルが切り替わると、今まで使っていたacアダプターが新しいモデルでは使えなくなるというのも珍しい話ではありません。
近年では、高速充電を図るために、acアダプターのワット数を調整し、今までよりも早く充電できるように工夫がされ続けています。
そのため、モデルが変わるとacアダプターの規格も変わってしまう場合があるのです。
同時期に登場した、同シリーズのノートパソコンであれば、問題なく使い回すことができますが、他社メーカーのacアダプターを使い回す場合は、必ずInput、Outputを確認し、互換性があるかどうかを調べましょう。
そして、もし、純正のacアダプターが故障してしまったら、大手ネットショップで、
「acアダプター ◯◯シリーズ ◯◯モデル 20◯◯年」
といったように、どこのメーカーでどういったモデルなのか、いつ生産されたか、を付け加えて検索すれば、価格の安いものなどを調べることができます。
スマホ、タブレットのacアダプターの互換性の確認方法
次は、スマホ、タブレットの互換性の確認方法についてです。
日本で基本的に使用されている携帯端末のメーカーは、Appleが提供しているiPhoneと様々なメーカーが提供しているAndroid、この2つになります。
この2つは、差込口が違うのでacアダプターをiPhoneとAndroid間で使い回すことは不可能です。
【iPhoneの場合】
Appleは、互換性の確認がとても簡単です。
差込口が噛み合えば、互換性があるということになります。
なので、今までご紹介したようなことを確認しなくても大丈夫です。
【Androidの場合】
多くのメーカーがAndroid端末を出しており、互換性の確認が一番難しいといえるかもしれません。
ですが、Android端末の充電する差込口にちゃんと入れば、基本的に充電することは可能です。
ただ、使い回すデメリットとしては、他社がそれぞれが考えた構造で、Android端末を開発しているので、多少、適切なワット数が異なってきます。
つまり、メーカーが設定している充電時間よりも、遅く充電を終える場合があるというのがデメリットになります。
メーカーはacアダプターの使い回しは推奨していない?
最後に、念のためにお伝えしておきますが、acアダプターの使い回しを各メーカーは推奨していません。
理由は単純で、先ほどもお伝えしたように、各メーカーが開発した端末によって、電圧、ワット数が異なってくるからです。
そうすると、適切な充電ができなくなり、機器の故障につながってしまう可能性が出てきます。
そういった事象が起きてしまうため、各メーカーは純正のacアダプターの使用を推奨しているのです。
PCやスマホ、タブレットに限らず、精密機器の本体を購入する時には、必ずacアダプターが付いてきますよね。
ですので、なるべく、購入した時に付いてきたacアダプターを使用するようにしましょう。
もし、どうしても手元にない場合は、互換性のあるacアダプターを使用してください。
そして、その場合は必ず、acアダプターに記載されている電圧を確認して、互換性があるかどうかのチェックをお願いします。
ちゃんと、互換性の確認をしていれば大丈夫!
いかがでしたでしょうか?
必ず純正のacアダプターを使ってくださいというわけではなく、互換性のあるacアダプターであれば問題ないことが分かってもらえたかと思います。
ですが、確認を怠るとそれなりのリスクが伴うので、もし、使い回しをする場合は、気をつけて利用するようにしてくださいね。


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text:
3 農村の地域資源が高評価
4 日本の農村が世界平和に貢献
日本農業新聞2017年3月19日
2016-04-072016-12-22ムラづくり
【熊本県・菊池市】菊池一族の末裔が語り部にー ムラにインバウンドプロジェクト編
九州のムラでは、昨年度から熊本県菊池市でグリーンツーリズム立上げのお手伝いをしています。
菊池市は、中世平安時代から室町時代にかけ、九州一圓をその支配下に置いたとされる豪族「菊池一族」の本拠地として、また菊池温泉でも有名な場所。最近では、NHKの大河ファンタジー「精霊の守り人」のロケ地としても注目を集めそうです。
今回はその菊池市の中でも農村部をフィールドに、民泊を含めたグリーンツーリズムの立上げのご相談があり取組みを開始しました。
まずは地元の実践者を募るところから。
有機農法の達人のご夫婦、実家を交流拠点にしたいと改装され活動しているご夫婦、観光ガイドをしながら地域活性をしたいと考えておられるご夫婦、そして、聖護寺のご住職さんや地元のお母さんたちが中心となり、まずは一度、来訪者を受入れてみようとモニターツアーを実施することに。
聖護寺さんは外国人僧の研修寺にもなっていることもあり、また「ムラにインバウンド」プロジェクトの一環として今回は外国人モニターを対象として実施。
日本に住んでいるポーランド人、イタリア人、ドイツ人、フランス人、カナダ人、インドネシア人、そして中国からと7カ国7人のモニターさんを受入。
菊池一族の歴史を学んだり
有機農園で収穫体験をしたり
夕食づくりを体験したり
禅寺の聖護寺さんでは座禅や精進料理体験をと、地域にあるコンテンツを体験して頂きました。
まずは地元の方に「できる」という自信を持って頂く事からスタート。
地元の方のやる気を大切に、次のステップへ繋げたいと考えています。   ヤス
2016-04-07ムラづくり
【長崎県・東彼杵町】グリーン・ティーリズムで日本茶を世界へー。
平成26年度から地元のお茶農家さんと検討し始めたグリーンツーリズムの取組み。
『日本茶を世界へ拡げよう!』と、ここでは「グリーン・ティーリズム」と名付け、平成27年度には「東そのぎグリーンティーリズム協議会」も立ち上がりました。
長崎県東彼杵町中尾郷の「グリーン・ティーリズム」の取組みは>>こちら
普段はお茶の専業農家さんたちが、そのぎ茶の魅力や、自分たちの暮らす集落の良さをどのように伝えれば良いのか、どのようなおもてなしができるのか?などなど、何度も協議を重ねたり、日本で暮らす外国人の方を対象にモニター評価をしてもらったりと試行錯誤を繰り返してきました。
この集落には「うんばんつくら」という方言があります。
茶畑が広がり、山間の谷間にあるこの集落に木枯らしが吹く頃、陽があたりポカポカと気持ちの良い場所のことを「おばあちゃんの懐に抱かれているような温かな場所」という意味で表現するのだそうです。来てくれる方々にとって、そんな場所になりたいね。という意味も込めながらコンセプトを決め、いざ実践へ!
今年は民泊の営業も開始し、3月からはイギリスに本社のあるインサイド・ジャパン・ツアーズの受入も年間約18回決まりました。
そして、初めての受入の日。
これまでも外国人来訪者をモニターとして受け入れた経験はあるものの、16人を一度に受け入れることへの不安や緊張、新しい出会いへの期待感などで気持ちも自ずと高まっていたようですが、
自慢の茶棚を案内すると、イギリス人観光客も口々に「Lovely~」と言いながら写真を撮っている様子を見て、ガイド役の皆さんも自信が出てきたようです。
日本茶の淹れ方レクチャーやムラのお昼ご飯などを一緒に行い、わずかな時間ですが交流を楽しむと、
畑も忙しい時期だし、準備が大変だわー。と言っていた地元のお母さんたちも「忙しいけど、楽しいもんねー」と笑顔で言われてました。
この人柄の温かさも、この集落の魅力です!
皆さんのこの笑顔が何よりの励みになると、グリーンティーリズム協議会の中山会長も今後に向け意欲的です。
今年度、東そのぎグリーンティーリズム協議会では「コンセプトブック」を作成しました。
協議会が目指すことの理念を実践者がしっかりと共有すること、そして今後、実践者を増やすための共感ツールとして活用することが目的。今後はもっと地元の参画者を増やすこと、もてなしの質を高め維持していくこと、などなどの課題解決に向け、次なるステップに取組みます。(ヤス)
一般社団法人 九州のムラは、主に九州地域のグリー ンツーリズムを含めた観光・地域づくりの推進を5 つの事業を通し実践しています。 “ムラの生命(いのち)をマチの暮らしに、マチの活 力(ちから)をムラの生業に” を理念に、マチとム ラの交流による、観光・地域づくりを実践していき ます。 地域に新たな生業を創出するために、都市部との交 流・連携を展開し地域の経済基盤を構築していくこ とを目指しています。


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もちろん、動画制作において撮影やチェックの時間は重要なので、短縮するわけにはいきません。
しかし、依頼者が動画をチェックした段階で修正などを希望すると、かかる時間は増えてしまい、追加の費用が発生することもあります。
動画制作をスムーズに無駄なく進めるためには、流れやスケジュール感を知っておくことが大切です。
次項では、動画制作の基本的な流れとスケジュール感について見てみましょう。
動画制作の基本的な流れとスケジュール感
動画制作を外注する場合、基本的な流れは以下です。
①~③は依頼前の工程なので、動画制作にかかる時間には含まれていません。
基本的に、④~⑩の工程で1~3カ月かかるイメージです。 スケジュール感と合わせて詳しく見てみましょう。
制作会社に依頼する前に、まずは社内で依頼準備を行います。
内容としては、大きく以下の3つです。
3つの内容は、制作会社との打ち合わせでもヒアリングされる内容ですが、社内であらかじめ意見をまとめておいた方がスムーズに進められます。
内容を決めずに丸投げしてしまうと、余分な時間がかかったり、制作会社によっては引き受けてもらえない可能性もあるため注意してください。
依頼準備にかかる時間は会社ごとに異なりますが、数日~1週間もあれば問題ありません。
依頼内容を決めたら、制作会社に問い合わせをして打ち合わせを進めます。
基本的には、先ほどご紹介した3つの内容を中心にヒアリングされるため、会社の方針などをしっかりと伝えましょう。
また、制作会社の雰囲気が自社と合うかどうか確認しておくことも大切です。
打ち合わせ自体は1~2時間程度で済みますが、日程を決めるのに時間がかかることもあります。
依頼準備の段階から、気になる制作会社には問い合わせをしておくのがおすすめです。
打ち合わせ内容をもとに、制作会社が見積書や提案書を作成します。
制作会社にもよりますが、打ち合わせ後1週間以内には確認できることが多いです。
見積書や提案書には、制作費やスケジュール、動画の方向性なども提示されてるため、しっかりと内容を確認しましょう。
とくに、修正などに費用が発生するのかなど、追加費用についてはきちんと確認しておくと安心です。
少しでも疑問がある場合は、見積書・提案書を確認する段階で解消しておきましょう。
見積書・提案書を確認し、内容に問題がなければ実際に制作を依頼します。
依頼時には、契約書や機密保持順守などの書類を取り交わすのが一般的です。
依頼が終わり次第、動画制作を進めていきます。
打ち合わせでヒアリングした内容をもとに、制作会社が企画・構成を練ります。
企画・構成は、動画制作において最も重要といっても過言ではありません。
動画の目的を達成できる内容かどうかなど、しっかりと確認しましょう。
また、動画の流れを分かりやすくするために、シナリオや絵コンテも作成するので、合わせて確認しておきましょう。
一般的に1週間程度、時間がかかります。
企画・構成が決まったら、撮影準備に入ります。
必要な機材を用意するだけでなく、撮影場所の下見や許可を取るロケハン、内容によってはキャスティングやオーディションを行うこともあります。
企業紹介のように、社内で社員が出演する動画であれば時間はあまりかかりません。
しかし、内容によって必要な準備は異なるため、かかる時間も数日~2週間程度と大きく変わります。
撮影準備が整ったら、台本などをもとに撮影を進めていきます。
撮影当日は内容に関わらず、依頼者も立ち会うのが基本です。
動画の内容によって、撮影にかかる時間は数時間~1日、数日に分けて撮影することもあります。
撮影が終わったら、撮影データをもとに編集を進めます。
動画データの不要な部分をカットしてつなぎ合わせたり、テロップやBGM、ナレーションを挿入するなど、動画を見やすく加工する工程です。
動画の内容によって編集内容はさまざまなので、必要な時間は異なりますが、2~3週間程度かかると思っておけば良いでしょう。
編集後の完成したデータを、制作会社と依頼者が一緒に確認する工程です。
実際に動画を見て、修正が必要かどうか決めていきます。
はじめにもご紹介したように、修正を加える場合は追加で時間がかかるため、当初のスケジュールからずれるでしょう。
また、契約内容によっては追加費用が発生する可能性もあります。
試写を終えたら、依頼者が指定するファイル形式にしたデータを制作会社が納品して完了です。
動画制作をスムーズに進めるためには
動画制作は内容にもよりますが、さまざまな工程があるためどうしても時間がかかってしまいます。
スムーズに進めるためには、事前に動画の目的などを明確にし、打ち合わせ段階でしっかりと伝えることが大切です。
完成後に修正するとなると、時間も手間もかかってしまうため注意しましょう。
また、無理な納期を設定するのではなく、余裕をもったスケジュールで進めてください。
本記事では、動画制作にどれくらいの時間がかかるのか、全体の流れやスケジュール感と合わせてご紹介しました。
制作にどれくらいの時間がかかるのかは動画の内容によって異なりますが、スムーズに進めるためには依頼者自身の準備も必要です。
まずは、全体の流れやスケジュール感を把握し、動画制作に取り組んでみてください。
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汗を大量にかいている場合は、スポーツドリンクや経口補水液がおすすめ。流れ出たナトリウム(塩分)やミネラルを補充し、水分保持量や体力の回復を助けます。食塩水でもいいそうです(水1リットル+食塩1~2g)!
意識が混乱しているとか意識不明、吐き気や嘔吐のときは飲ませてはいけません。気道に入るなどの危険があります。
病院へ行く(内科または救急科)
本人が大丈夫と思っても病院には行ったほうがいいです。これ以上の重症化を防ぐには、医師による専門的な診察が大切です。今後の注意事項も聞いて、しっかり対処していきましょう。
素人の知識でずっと対応するのは危険です。
熱中症になったら食べ物はどうする?
熱中症になったら食べ物はどうしましょう。食べないと回復しないような気がしますが。ですが、「無理して食べる必要はない」ようです。
熱中症になった時点で、かなり内蔵にも負担がかかっています。食べたくなるまで無理に食べる必要はないとのこと。食べられるようになったら、よく煮込んだスープやおかゆなどからスタートしましょう。
その他、フルーツなど食べたいものを少量ずつ食べていきましょう。
徐々に慣らしていかなければ、体の負担は大きいですからね。あせらずゆっくりと慣らしていきましょう。しっかり医師の指導を聞くようにしてくださいね。
熱中症になったら飲み物のおすすめは?
オーエスワン OS-1(500ml*24本入*2コセット)【オーエスワン(OS-1)】[経口補水液 大塚製薬]
熱中症になって、食事ができなくても水分はしっかり摂っていかないといけません。そんなときのおすすめの飲み物にはこんなものがあります。
冷たいフルーツジュース
熱中症になったら、ミネラルが流れ出している可能性があります。体にナトリウム(塩分)が不足した場合、水分を保持する力が激減します。なので、ナトリウムを補給してあげないといけません。
また、食事が摂れない状況なら、飲み物からカロリーを補給する必要があります。なので、カロリーやミネラルや栄養のある飲み物で補給するようにしましょう。
食べ物と違って、飲み物だけは無理にでも飲んだほうがいいでしょう。水分が不足すれば、熱中症が再発することもあります。再発した場合、体力がないので最初よりも悪い症状になる可能性も高いです。
水分補給は十分に気をつけて、積極的に摂るようにしましょう。
熱中症になったら入浴はしてもいい?
熱中症になった直後は、入浴は控えましょう。湯船に浸かるだけで大量に汗をかきます。体力もかなり使うことになるので、熱中症直後は入浴は控えましょう。
どうしても気持ち悪さを感じるなら、窓を開けたり換気扇を付けたまま、ぬるめのシャワーをさっと浴びるのがいいでしょう。
それなら、冷水シャワーや水風呂にすれば。。。と思いますが、これも控えておきましょう。体への負担が大きいです。
お風呂は体力をかなり使います。医師の指示をよく聞いて、しっかり従うようにしてくださいね。
熱中症になったらまずは病院へ!
熱中症になったら、症状が軽くても病院へ行くことをおすすめします。応急処置は現場でしておいて、きちんとした診察は必ず受けるようにしましょう!
熱中症は最悪のケースが想定される、とても危険な病気です。正しい診断をしてもらって、症状にあった対処方法を助言してもらいましょう。入院したほうがいいケースがあるかもしれません。
軽く考えずに、病院にはいくべきです!
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