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森永乳業の「トリプルヨーグルト」は機能性表示食品です。
機能性表示食品の定義は次の通りです。
事業者の責任において、「おなかの調子を整える」「脂肪の吸収を抑える」などの科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品。販売の60日前までに安全性及び機能性の根拠に関する情報を消費者庁長官へ届け出ることにより表示できる。ただし、特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官の個別の許可を受けたものではない。
Wikipedia 機能性表示食品より引用
機能性表示食品は特定保健用食品(いわゆるトクホ)とは異なり国による個別審査がなく、事業者の責任において食品の機能性を表記しています。
森永乳業が消費者庁に提出した書類を元に「トリプルヨーグルト」にどのような効果があるのかを追っていきます。
トリプルヨーグルトの効果3つを検証
森永乳業が消費者庁に提出しているトリプルヨーグルトの効果(機能性)は次の2つです。
高めの血圧(収縮期血圧)をさげる機能
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能
血圧・血糖値・中性脂肪の3つに対して効果があるということですね。
内容を見ていきましょう。
トリプルヨーグルトは血圧をさげる効果がある
ここからはあなたが森永乳業のトリプルヨーグルトを摂取すれば血圧(収縮期血圧)を下げる効果を得られるかもしれない、というお話をします。
トリプルヨーグルトは血圧をどれだけ下げるのか?
皆さんにとって重要なのは「トリプルヨーグルトを摂取すればどの程度血圧が下がるのか」ということですよね?
トリプルヨーグルトは機能性表示食品ですので、森永乳業は消費者庁に根拠のある資料を提出しています。
その資料は消費者庁のHPに掲載されています。
論文を日本語に訳すと「高正常血圧またはグレード1高血圧患者におけるカゼイン由来ペプチドMet-Lys-Proの降圧効果」です。
なんか難しい題名つけられてますが内容は簡単です。
論文中で行われた研究は次のとおりです。
被験者:高値血圧患者(収縮期血圧が130-139、または拡張期血圧が80-89)およびグレード1の高血圧患者(収縮期血圧が140-159または拡張期血圧が80-59)120名
被験者を次の2つのグループに分ける
トリペプチドMKPを1日100ug摂取するグループ
トリペプチドMKPの疑似飼料を摂取するグループ
試験開始前の血圧を基準とし、摂取開始4週目・8週目・12週目の血圧を測定する。
要は程度の軽い高血圧患者と高血圧予備軍の方120名に3か月間、トリペプチドMKPを1日100ug(トリプルヨーグルト1本に含まれるのと同量)摂取してもらい血圧の経過を観察したわけです。
摂取を開始して12週間後(3か月後)の結果は次のようになっています。
薬理と治療vlo.46 no.4 2018 529p-537より引用
グラフには試験開始前の血圧と試験開始3か月後の血圧の差が表記されています。
SBPとは収縮期血圧つまり「上の血圧」で、DBPとは拡張期血圧つまり「下の血圧」ですね。
グラフを見ると収縮期血圧は-5程度、拡張期血圧は-1程度下がっているのがわかります。
血圧が高めのあなたがトリペプチドMKPを含有するトリプルヨーグルトを3カ月飲み続ければ、収縮血圧を5程度下げる効果が期待できる、とうことになりますね。
トリプルヨーグルトに含まれるトリペプチドMKPとは何なのか?
「トリペプチドMKP」について解説します。
MKPというのは3つのアミノ酸「メチオニン」「リジン」「プロリン」の略称です。
この3つのアミノ酸が結合したものが「トリペプチドMKP」です。
アミノ酸の結合方法が「ペプチド結合」、「3」をギリシャ語で「トリ」と言うため、「トリペプチドMKP」という名前になっています。
実は血圧降下作用を持ったペプチド(アミノ酸の集合体)は複数存在し、それらを血圧降下ペプチドと呼びます。
ACE阻害薬と呼ばれる降圧剤(カプトリル・レニベースなど)もこの血圧降下ペプチドの構造を元に開発された医薬品で、森永乳業のトリプルヨーグルトに含まれるトリペプチドMKPが血圧を下げる作用機序は、医薬品のACE阻害薬と同じです。
作用機序を簡略化して説明すると次のようになります・・・が少し難しいので飛ばしていただいても良いです。
トリペプチドMKPはアンギオテンシンⅠをアンギオテンシンⅡというホルモンに変換する「キニナーゼ」という物質を阻害します。
アンギオテンシンⅡは、血管収縮やナトリウムの腎臓での再吸収などにより血圧を上昇させる効果があるため、アンギオテンシンⅡへの変換を阻害することにより血圧の上昇を抑制します。
トリプルヨーグルトの公式HPに作用機序が簡単に掲載されていましたので、載せておきます。
トリプルヨーグルトの公式HPより引用
この血圧降下ペプチドの効果を利用した商品はエーザイからも発売されており、「ヘルケア」と言います。
「ヘルケア」は特定保健用食品(トクホ)ですので国の承認を得て「血圧が高めの方に」という効果効能を謳い販売されています。
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トリプルヨーグルトは血糖値と中性脂肪をさげる効果がある
次に森永乳業トリプルヨーグルトに含有される難消化性デキストリンについて考察します。
森永乳業トリプルヨーグルトは「食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする」との効果が表記されています。
果たしてトリプルヨーグルトはどのような作用機序でどの程度血糖値や中性脂肪を下げる効果があるのでしょうか?
トリプルヨーグルトは食後血糖値をどれだけ下げるのか?
ここからはあなたが森永乳業のトリプルヨーグルトを摂取すれば食後血糖値を下げる効果を得られるかもしれない、というお話をします。
トリプルヨーグルトがどの程度の効果を示すのかについての論文がありますので、それを元に検証していきます。
研究の内容は次のとおりです。
被験者:健常男性23名
被験者を次のグループに分ける
難消化性デキストリン4.8gを含む飲料を摂取するグループ
難消化性デキストリン4.8gを含まない疑似飲料を摂取するグループ
午前9時に米飯300gと対照飲料を摂取させ、摂取終了15分,30分,60分,120分後に採血を行う。
要は23名の被験者をグループ分けし、トリプルヨーグルトを摂取した場合とそうでない場合で、食後の血糖値がどのように変化したかを観測したわけですね。
結果は次のようになっています。
健康・栄養食品研究 Vol.5 No.2 2002
「難消化性デキストリン配合緑茶飲料の食後血糖値およびインスリン値に及ぼす影響」34Pより引用
画像を見ていただくと、食後30分後に血糖値のピークを迎え徐々に食事前の血糖値へ戻っていく様子が観察できます。
白丸(◯)は食事と共にトリプルヨーグルトを摂取したグループの血糖値、黒丸(●)は食事と疑似飲料を摂取したグループの血糖値です。
3つのグラフのうち真ん中のグラフは食後の血糖値が上がりやすい被験者を対象としたものです。
トリプルヨーグルトに含有される難消化性デキストリンは、特に血糖値が上がりやすい被験者に対して食後血糖値を下げる効果が見られます。
また被験者全体のグラフ(左端)を見ても、疑似飲料を摂取したグループに比較して有意に食後血糖値が低いです。
つまりあなたがトリプルヨーグルトを摂取すれば食後血糖値を下げる効果がある、特に血糖値が上がりやすい体質であればさらに効果的であることが推測できます。
またこの研究ではトリプルヨーグルトを毎食後摂取させる試験を12週にわたり被験者9名に行っておりますが、採血結果による健康被害はみられていません。
長期服用による安全性も問題ないと言えるでしょう。
トリプルヨーグルトは中性脂肪をどれだけ下げるのか?
次にお話するのはあなたがくトリプルヨーグルトを摂取すると食後中性脂肪の上昇を抑えられる可能性がある、とういお話です。
トリプルヨーグルトは食後中性脂肪の上昇をどの程度抑制するのでしょうか?
研究内容は次のとおりです。
被験者12名を次のグループにわける
難消化性デキストリンを5g含む炭酸飲料を摂取するグループ
難消化性デキストリンを含まない炭酸飲料を摂取するグループ
午前10時に試験を開始。
高脂質食と対照の炭酸飲料を摂取させ、試験前、0.5、1、2、3、4、5、6時間後の採決を行う。
要はトリプルヨーグルトを摂取した場合とそうでない場合で、高脂質食を食べた後の中性脂肪がどの程度変化したかを調査したわけです。
結果は次のようになっています。
Jpn Pharmacol Ther(薬理と治療)vol.37 no.3 2009 281P「難消化性デキストリンの食後血糖、インスリン、中性脂肪の上昇に及ぼす影響」より引用
白丸(◯)は高脂質食と共にトリプルヨーグルトを摂取した場合の血糖値、黒丸(●)は高脂質食と疑似飲料を摂取したグループです。
グラフを見ていただければわかるとおり、ファイバー飲料(難消化性デキストリンを含む炭酸飲料)を一緒に摂取したグループでは食後の中性脂肪値が有意に低いことがわかります。
つまりトリプルヨーグルトを摂取すれば食後の中性脂肪値が最大で20mg/dl程度減らすことができると推測できます。
トリプルヨーグルトに含有される難消化デキストリンとは何なのか?
「難消化性デキストリン」をご存じの方は多いかもしれません。
難消化性デキストリンはアマゾンや楽天などでも販売されていて、購入者レビューが非常高い商品です。
知る人ぞ知る健康食品ですね。
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難消化性デキストリンは小腸で糖・脂肪の吸収を抑制することにより、食後の血糖値・中性脂肪の上昇を抑制します。
森永乳業トリプルヨーグルトブランドサイトより引用
食後の血糖値や中性脂肪を制御する意義
そもそも食後の血糖値や中性脂肪値は重要なのかと考える人もいらっしゃるかと思います。
食後の過血糖や中性脂肪の上昇を抑制すべきなのは次のような理由があるからです。
食後の血糖値が健康を害する理由
食後の血糖値を抑制したほうが良い理由がオムロンのHPに掲載されていましたので引用します。
食後の血糖値が高いと、糖尿病の発症リスクが高くなるといわれています。また、食後高血糖によって活性酸素が産生され、血管が酸化ストレスにさらされてしまうため、動脈硬化のリスクも高くなるとされています。動脈硬化は、空腹時の血糖値より食後の血糖値が高いことのほうが大きな影響を及ぼすともいわれています。動脈硬化は高血圧を引き起こすケースが多く、将来的には心筋梗塞や脳卒中という恐ろしい病気を引き起こしかねませんので注意が必要です。
オムロン「食後高血糖を抑えるセカンドミールって?」より引用
食後血糖値の上昇は糖尿病リスクや動脈硬化による高血圧、さらには心筋梗塞などの疾病リスクを高めます。
食後の中性脂肪値が健康を害する理由
同じく食後の高中性脂肪を抑制したほうが良い理由は次のとおりです。
食後高脂血症では、この中性脂肪の分解がスムーズに進まず、レムナントという分解途中の中性脂肪のかたまりが血液中に長くとどまることになります。これが食後高脂血症の正体です。なおレムナントにはコレステロールも含まれています。
レムナントが血液中に長くとどまると血管壁に入り込みやすく、その結果コレステロールがたまって動脈硬化を引き起こします。また、食後の中性脂肪値が高いほど、狭心症や心筋梗塞を引き起こす危険性が高まることもわかっています。
NHK健康 食後に中性脂肪が異常に増える食後高脂血症とはより引用
食後高脂血症は動脈硬化や狭心症・心筋梗塞のリスクを高めるわけですね。
森永乳業トリプルヨーグルトはどこで売っているの?
ではトリプルヨーグルトはどこで販売しているのかを確認します。
森永乳業のトリプルヨーグルトはスーパーやコンビニで販売しています。ですのでコンビニやスーパーの乳酸飲料コーナーを覗いてみてください。
個人的な意見ですが、コンビニにトリプルヨーグルトはあまり売っているのを見かけたことがありません。どちらかと言えばスーパーの乳製品コーナーで見つけられる可能性がとても高いと思います。
もしスーパーで見つけられなければ、そのスーパーでは取り扱いがない可能性がありますので一度店員さんにご確認お願いします。
もちろんアマゾンや楽天などネットショッピングでも販売していますので利用しても良いでしょう。
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トリプルヨーグルトはいつ飲むの?飲むタイミングは?
最後に森永乳業のトリプルヨーグルトはいつ飲めば良いのでしょう?
公式HPの「よくある質問」によれば次のような回答が示されています。
お好みに応じてお召し上がりください。ただし、難消化性デキストリンによる血糖値と中性脂肪への効果は食事と一緒に召し上がっていただく場合に発揮されることが報告されていますので、食事と一緒に召し上がっていただくことをお奨めします。
トリプルヨーグルトに含有される難消化性デキストリンには食後の中性脂肪と血糖値を下げる効果があります。
難消化性デキストリンに関する研究では全て食事と一緒に難消化性デキストリンの摂取が行われていたことからも、トリプルヨーグルトは必ず食事と一緒に摂取したほうが良いでしょう。
空腹時にトリプルヨーグルトを摂取しても「食後の中性脂肪と血糖値を下げる」という効果が失われる可能性があります。
トリプルヨーグルトよりもお得に「食後の中性脂肪と血糖値を下げる」には
記事をまとめるとトリプルヨーグルトには次のような効果があります。
高めの血圧(収縮期血圧)をさげる機能
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする機能
しかしもしあなたが血圧に何の問題もなく、食後血糖値や中性脂肪だけが気になる方であればトリプルヨーグルトよりもお得な方法があります。
記事の途中で紹介しましたが、市販の難消化性デキストリンは400gで約900円です。
論文の中では1日5gの摂取が行われていましたので、80日間継続摂取できることとなり、トリプルヨーグルトを毎日飲むよりも圧倒的にコスパが良い商品です。
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値段は10倍以上違います。
トリプルヨーグルトよりお得に効果を得たいのであれば難消化性デキストリンの方が良いでしょう。
また血圧を下げる効果がある乳酸菌製品は他にヤクルトプレティオがあります。
記事を書いていますので参照いただければ幸いです。
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1.5. 肉好きは特に危険?
1.6. ビーガンやマクロビは癌に効くの?
1.7. 日頃の食生活は本当に確かなものかどうか
1.8. ニュートリライトも大事、他も大事!
小林麻央の入院の原因は体調不良じゃなく乳ガン?
最近の医者は自分には抗がん剤を打たないのがほとんど。医者によっては本を出すくらい。抗がん剤に関しての本は本屋に行けばあるので、これを機にいろいろな人が見て欲しいなって思う。
【抗がん剤は聞かないの罪】
ちょっとした体調不良は体からのシグナル。寝てれば治る!なんて言わず、体の変化があれば病院で体調不良の詳細を話してね。
ここでひとつアドバイス!
「問診」に時間をかけない3分診断なる言葉があるけど、病院はもちろん人数をこなさないと売上が上がらない。売上がないと給料が払えない。だからさっさと済まそうとするのはわかるけど、3分診断、3分問診をする病院に行ってもなかなか的確なアドバイスは得られないかもだよ。
最近は睡眠不足による体調不良が多いって聞くけど、睡眠も体の免疫力を上げる立派な治癒だよ!睡眠も大事!「寝る」に関して言えば、「睡眠の質」も大事な要素。体を回復させるバイオリズムを理解しようね!(https://new.amwaylove.com では健康関連ブログ更新中)
健康にはアンテナを張ろう、そして調べよう。
日頃から外の美と内の美どちらも心がけることが大切。自分で情報が集められなくても、今はSNSや口コミ、本屋などいろいろなところで情報を得ることが可能だよね。
良し悪しある、しかし小さな一歩も大事
調べるといえば健康系のセミナー。良くも悪くもビックリする情報が多いから鵜呑みにせず話を聞こうね!特に初参加の人は、セミナーやミーティングなど「先入観で怪しい!」って思う人がいるみたいだけど、自分で情報集めるのは限界があると思うので、情報の窓口を増やすつもり参加してみて欲しい。
今は健康や癌に興味ない人でも、近くで開催されている健康セミナーや講演会に、一回は行ってみた方が良いかもしれません。悪質なセミナーもあるから、そこは自己責任!
知人から聞くのと、プロから聞くのとでは情報の正確さが違うからね。
※「抗がん剤は効かない」の罪 勝俣範之 さんの本も巷では有名!
癌は、生活習慣病が原因?
癌の病気の元は、『生活習慣病』。抗がん剤を使わずに、末期癌を克服した人のエピソードをいろいろ調べたら、薬を使わずに克服した話、沢山あるよ。
芸能人が病気になると病気について世間が騒ぎますが、一般の皆は体調不良になって入院してからでは遅いです。気になった時にかかりつけのお医者さんなどに相談して欲しいなって思う。3分問診は気をつけてね(2回目)
Amway公式サイトでも生活習慣病を注意喚起
現代人に高まる生活習慣病リスク
欠食や間食、偏食を繰り返す忙しい現代人の栄養バランスは大きく乱れています。私たちの体は食べたものでできていますから、栄養バランスの崩れた生活が、肌や髪の老化、冷え、肥満など、日々の体の悩みを引き起こす一因となります。そのような生活が続けば、3大死因といわれるがんや心疾患、脳血管疾患(脳卒中など)の深刻な生活習慣病にもつながってしまうのです。
年齢とともに活性酸素を無害化する酵素が少なくなったり、またストレスフルな生活や環境で活性酸素が増加したりすると、さらに悪化します。
土壌の変化や品種改良などにより、昔に比べて野菜や果物の栄養価は減少傾向にあります。
日本人の嗜好の変化もあり、調理や保存の過程で食物からビタミンやミネラルが失われるケースも増えているから、食事から十分な栄養素を摂ることが難しい時代であることがおわかりいただけるはず。
AmwayのトリプルXの栄養素は半端ないって!ファイトケミカルスとか、何これ?ビットコイン?ってぐらい飛び出してる。
抗がん剤とは分かりやすく例えたら、殺虫剤
美味しそうなケーキ、ハエだけ殺したいのに殺虫剤をかけますか?
ケーキは自分の身体、ハエは殺せても身体には殺虫剤が残っている。むしろハエごとケーキを食べた方が、健康だよ!ちょっと極端な例だけど・・・
抗がん剤治療を始めると、平均3年くらいで亡くなるみたい。だけど、抗がん剤治療をやらなければ10年で亡くなると、本で書かれてた。
遺伝子組み換え食品食べていませんか?
癌になりやすい食べ物1位が、遺伝子組換え野菜、遺伝子組換え野菜を食べ続けた、ネズミの画像
衝撃的な写真なので、見たい人だけクリックしてください。
意識してないと、絶対食べてます。2位は、肉。これはほとんどの人が好きなので超危険です。
若い人は肉食が多く、普段から意識することが大切。健康長寿をスローガンにしている沖縄は、ネガティブランキングは常に上位。(男性は長寿でもなんでもありません)
生活習慣病は一人で解決できないことも多い。家族一丸となって気をつけるしかない。他にも、カロリーゼロ食品とか、調べたら沢山あるので自分でも調べてね。
最近では、抗がん剤治療はしないで、食事を改善して癌を克服する人達もいるみたい。
ビーガンやマクロビは癌に効くの?
ビーガンや、マクロビオティックで癌が治ったと言う人も沢山いる一方で、veganや、マクロビは、危険という記事もあるよ。確かにそうだと思うよ、veganやマクロビは、
主に大豆製品をよく使ってるけど、その大豆とか、野菜は本当に大丈夫?
なぜなら、遺伝子組換えや農薬たっぷり、他にも、栄養が無いカスカスの野菜でveganや、マクロビをやっても意味がない。という、結果にたどり着く健康マニアが多い。
日頃の食生活は本当に確かなものかどうか
今日は、ビタミンどのくらいとれた?
『知らない』『わからないけど大丈夫よ』といった感じ
でもユメは、100%採れていますよ
ニュートリライト(アムウェイ)信頼度の高いサプリメント。
これだけ栄養素が入っているとカタログにも載せているわけだし。
最近はニュートリライトのCMがテレビでも放送してるよね。
ニュートリライトのサプリメントは、ビタミン、ミネラルは、もちろんの事、なんと他社には真似できないファイトケミカルスが豊富に入っているので、抗酸化物質もちゃんと摂れる!
ニュートリライトって癌に効く?もう少し知りたい人は続きの記事を↓
アムウェイのニュートリライト トリプルXが癌に効く?うぇーーい!勉強しなさい!
いろんな情報が飛び交っているので、自分でもちゃんと調べてね
「俺の祖父は、タバコ吸ってて100歳迄生きたから大丈夫だよ」ではなくて、できる限り普段から食生活に気を使ったり運動したりしようね!
ニュートリライトも大事、他も大事!
最近は、空腹にすると病気は治るとか、活性酸素を減らす、免疫力を高めるとか、漢方、満腹はだめ、運動しよう、腸活、内臓温度を上げるとか、色々な情報が発信されているよね。
ユメは毎回言っているけど、お医者に頼るのもインターネットを見るのもいいけど、自分で納得行くまで勉強する事で解決できること、特にカラダのことは解決できる事が多いと思う。
自己責任。カラダの不調は日常生活を見直せ!という合図だよ。
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私の趣味で勝手に作っているマグカップです。一人一人の似顔絵が入ったオリジナルです。男三人ではありますが…。
今回のお供はチーズケーキです。
現在、当院は私そして光山が施術業務に従事しています。昨年入社した小堀は、スタッフルームで裏方業に専念していました。今月から表に出て来てきますので、見かけるようになります。
患者さんを診るまでに長めのトレーニング期間を設けています。せっかちなスタッフだと待ちきれないかもしれません。でも、準備期間がもっとも大事です。鍼灸師は免許を取ってからが勝負だと私は思っています。
施術以外の業務なんてあるの?
と思われるかもしれません。
実は、裏側の業務がたくさんあるのです。
裏でコソコソやっている仕事
うちの院(養気院)を経営する法人は、セミナー事業もやっています。その資料づくりや受付や運営に関する業務があるのです。
日頃、東京や札幌で行っているセミナーで私がのびのびできるのは、準備を手伝ってくれるスタッフがいるからです。光山も施術の合間に準備を手伝ってくれます。
普段のセミナーだけでなく、先月のスペインセミナーも、彼らが準備をしてくれなかったら大変なことになっていました。もう彼らの存在に頼らずにやっていく自信がありません。
そんなふうに、私がスタッフをアテにしているので、育休中の妻が居場所を探しています。実は、4月から時間限定で復帰することになりました。


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text:
【名古屋市緑区】ペーパードライバー講習~ペーパー歴10年、車を購入~
【名古屋市】フィルダーさん(30代男性)
【プラン】初回お試し2時間コース
【練習車両】フィルダー(レッスン車)
本日は名古屋市の緑区にお邪魔しました。今日のお客様は、ペーパードライバー歴10年で、今後、マイカー通勤をされるということで、お車の購入を検討されており、その時のために練習をしようとお申込みいただきました。
また、ご実家が清州市ということで、今後は、緑区から清須市まで運転できるぐらいの技量が欲しいというご要望でした。
今回のお待ち合わせの場所は、お客様のご自宅でしたが、すごく狭い通りに面しているため、ここからのスタートは、おそらくご負担がとても大きくなってしまうと思います。
ですので、一度大きな通りに私の運転で移動し、そこからのスタートをご提案させていただくことにしました。
案の定お客様もその点をご心配されていたご様子で、お会いするとすぐに「ここからスタートしますか?」とご質問をいただきました。
移動させていただいたのは、以前緑区の別のお客様からお申込みいただいた際に下見で見つけたエリアで、今回のお客様のご自宅から、3分ほどの距離でした。
住宅がですが、道幅も広く交通量がほぼ無い場所でしたので、お客様には、かなり安心して練習をしていただける場所になります。
しばらくは、基本の操作の確認をしていただきます。おおよそ10年ぶりですが、年に1回ご実家で、「ちょいのり」をするそうで、著しい技量低下は見られませんでした。
しばらくは、同じエリアを運転していただきましたが、20分ほどで交通の流れに入ることができましたので、お客様のご希望で、天白区にある、勤め先まで行きたいということでした。
お話をお伺いすると、ご自宅からお勤め先までは、15分ほどの道のりで、比較的単純な経路ということで、練習にちょうど良い道のりでしたので、目的地をお勤め先に決め、交通の流れの中での練習をしていただきました。
愛知県道59号線「名古屋中環状線」を、緑区から天白区まで走行していただきました。
この道路は、通勤で使用されることも多く、平日でも通勤帰宅の時間はとても込みます。
ただ今回のレッスンのお時間は、混雑する時間帯ではなかったため、かなり順調な走行となりました。
会社までの往復を運転していただき、とても満足していただけましたが、ご自宅付近に戻ると、お客様がご不安そうに「車を購入するにあたり、借りた駐車場がとても狭い道路を通ります」とおっしゃいました。
では実際にその駐車場を見せていただくと、確かにとても狭い通りに面した場所にありました。
レッスン時間も終わりの時間でしたので、一度だけその駐車場に停めていただきましたが、次回は、この駐車場の練習をしたいということでした。


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text:
19世紀生まれの白人でありながら、「人類皆兄弟」としてアフリカのジャングルで人権活動 (医療 & 伝道) を行い、身を粉にして幾多の困難を乗り越え、最終的には遅ればせながらノーベル平和賞を受賞しました。
本当に素晴らしいことです!
そんなシュバイツァーさんの物語を、計5回に分けてお届けしたいと思います。
まず第一回目の今回は「シュバイツァーさんの少年時代」。短くまとめましたので、気軽に読んでみてくださいね。
それではさっそく始めましょう。
春先のポカポカと暖かい日曜日。アルベルト少年は友達とパチンコで小鳥を打つことになりますが…
アルベルト:「かわいそうだよ。やめようよ。」
友達:「弱虫だなぁ。いいから君も狙いをつけなよ。」
その時です。教会の鐘が鳴り、小鳥のさえずりと混じって、静かに余韻をひきながら流れていきます。その響きを耳にしたとき、アルベルト少年の心に一つの言葉がかすめます。
” なんじ、殺すなかれ ”
友達からは「弱虫!」「卑怯者!」と罵られ正直凹みましたが、それでも
「生き物を殺すのは簡単だけど、一度死んでしまったら生き返らせることはできないんだ。」
「罪もない生き物の命を、やたらに奪っていいものだろうか?あの小鳥たちだって、楽しそうに歌を歌っているじゃないか。」
アルベルト少年は本当に弱虫だったのでしょうか?
このアルベルト少年こそ、のちに大学の先生の地位も、世界に知られた音楽家としての名誉も捨て、アフリカの原住民を相手に病院を始めて「世紀の偉人」「原始林の聖者」と呼ばれたシュバイツァー博士の、少年の日の姿なのです。
意志の強いアルベルト少年
アルベルト少年は、勝負事となるとつい夢中になってしまい、自分で自分を抑えられなくなる気質を持っていました。
ある日、妹とトランプ遊びをしていたときのことです。
「おいアデーレ、もっと本気になってやれよ」
それでも妹は悔しがることなく、あっさり負けてしまいます。
「そんなやり方があるかっ!バカッ!」
アルベルトはカッとなり妹を殴りつけてしまいました。
しかし、自分でも気の短い性質が怖くなった彼は、その日限り、あらゆる勝負事に加わらないことを固く心に誓い、90歳で亡くなるまでトランプの札を握ることはなかったのです。
(逸話は他にもありますが) この意志の強さが、シュバイツァー博士のその後の活躍の基礎となっているのです。
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最終更新日:2017/11/29
2017/11/29 ☆
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非常に満足しています。トレーニング以外にも様々な分野での知識をお持ちで、ちょっとした質問をしてもすぐに答えてもらえるので安心。
カロリーを抑えるだけでなく、水分補給や栄養バランス、ライフスタイルや食の好みも踏まえた上での改善方法を教えてもらえるので食事制限や改善のハードルが下がる。レコーディングを行うことで「ながら食べ」や「無駄な飲み会への参加」も減ったと思います。
キツすぎず、緩すぎず、気がつくと以前はキツイと思っていたトレーニングがこなせるようになっているので、続けることで効果を実感できています。
Google のクチコミ
どんなスポーツジムに通っても、3回も続かなかった男でしたが… 何とヨシダジムにお世話になり、もう5年になります! アラフィフですが、体調はすごぶる良く、周りのブクブクしたおじさんの中でも体型を保っています^_^ 吉田代表のトレナーとしての経験や知識はもちろんですが お客様一人一人に合わせて、併走してトレーニングを進めていく手法は、素晴らしいと思います! 何にしろ、この私が続いており、劇的に変化しているのですから 太鼓判を押します!
Ayako Satoさん
10年以上前に初めて通ったジムで吉田代表がトレーナーとして ついてくださり、それ以来ずっとお世話になっています。 カウンセリングでは目的以外にもライフスタイルや これまでの運動歴など色々ヒアリングしてくださり、 トレーニング+生活面も改善することで体重や見た目だけでなく 健康なカラダ作りが行えるジムだと思います。 当日のコンディションを踏まえたメニューや自分に必要とされる ピンポイントのアドバイスをもらえるのもパーソナルの 大きなメリットの1つです。 トレーナーさんの指導は非常にわかりやすいですし、 気になることがある場合にも聞きやすい雰囲気。 トレーニング以外にも様々な知識をお持ちで、 色々と教えてもらえる点も満足しています。 キツすぎず、緩すぎず、気がつくと以前はキツイと思っていた トレーニングがこなせるようになっているので、 続けることでの効果を実感できています。 トレーニング中の会話も適宜カルテにメモしてくれていて、 以前との対比やこれまでの傾向を踏まえたアドバイスをもらえて 説得力アリ‼! 仕事が忙しく疲れ気味だったり、なんとなく体調がすっきり しない時も、ジムに行くことでメンタル・フィジカルともに リフレッシュできるので生活の中の大切な時間です。 年齢的にも代謝が落ちたり少しずつ不調が出始めたりと (イイ面での)カラダの変化が以前より出にくくなっては来ると 思いますが、わたしのカラダや性格を理解してくださっている YOSHIDA GYM&トレーナーさんを信頼し、 二人三脚で健康的で引き締まった体型維持を目指していきたいです! (ジムは明るく清潔。コロナに関しても喚起や消毒を含む 感染予防対策をきちっととってくださっているので安心して 通うことができます)
kitaoka tatsuyukiさん
YOSHIDA GYMに通いもう6年になります。 これだけ長く続いたのも自分に合った強度のトレーニングメニューを一緒に相談しながら考えてくれたからだと思います。普段の仕事などに支障なくできました。 ジムに通う前は10年以上運動をしてなく、運動は億劫になっていたのが今では運動習慣がつきトレーニングをしないと気持ちが悪いぐらいになっています。 またジムでのトレーニング以外に自宅でのトレーニングや食事の指導なども行ってくれるので、とても助かっています。それも経験値の高いトレーナーさんだからできる事だと思いますし、コストパフォーマンスもとても良いと思います。 見た目も胸や背中が大きくなったと言われモチベーションも上がり、今は見た目だけではなく筋力も付けたくベンチプレス100kgを目指し頑張っています。 ジムはとても清潔感がありストレスがなく通いやすいと思います、お勧めです! トレーニングすると疲れづらくなりますよ〜
MIKAKO FUKUさん
とても丁寧なご指導で身体の使い方が変わりました!
自分の身体に合わせたトレーニングをしてもらえます。 苦手や弱い部位を重点的に鍛えてしんどいですが、トレーナーの方がとても親身です。その日の体調等に合わせてくれます。
伊藤さんに毎週見ていただいています!!1年半で、健康的に4キロ絞りました。 丁寧にみて頂けるので安心です(^^)
伊藤先生に夫とともにお世話になっています。食事の相談から効率的なトレーニングの仕方まで、何でも丁寧に教えて下さるので、習いごとみたいに楽しく通えています。色々なジムに通いましたが、今までで一番良いところです。
いつも親切にしていただいて感謝します。毎回短い時間で濃い内容に組んでいただいてます。
パーソナルで無理なく続けやすいと思います!
YOSHIDA GYM通い始めて良かったです。運動習慣に伴い公私共に充実した生活が出来てきました。自己流のがむしゃらより、質の高いパーソナルの方が効果あると学びました。身体の状態に対してしっかりと教えてくれる伊藤トレーナーオススメです。
TOMOMIHARADAさん
10年以上、吉田トレーナーにご指導いただいています。 特段、普段の食事を節制しているわけでもなく、毎日お酒も頂きますが 年齢を重ねても大きく体形が崩れることもなく維持できているのは、やはりYOSHIDA GYMのパーソナルトレーニングのおかげ。 運動が得意ではない私でも、効果が出る「ちょっとキツメ」なちょうど良い追い込み方で(笑) 正しいトレーニングフォームで指導くださいます。 正しいフォームが身についているため、スポーツクラブに一人で行っても、きちんと”効く”トレーニングが出来るようになりました。 そして、このコロナ禍で気になる衛生面については、明るく清潔で 換気や消毒などの感染予防対策をしっかりしてくださっているので安心して通うことができます。 吉田トレーナーは元格闘家なので、本格的な身体づくりを目指される方はもちろん、 運動が苦手で、一人ではなかなかやる気にならない私のような方にもお勧めします。
restinpeace0312さん
いつも伊藤さんにお世話になってます。いろんなジムに行くも全然続かなかった私ですがこちらは入会して半年経ちましたが楽しく通えてます。今後ともよろしくお願いします
Mari Satoさん
6年通っています。おかげさまで、健康的な生活を送ることができています。通い続けることができているのも、親切で質の良いトレーニングを良心的な料金で受けることができていらからです。大変有り難いです。
Hiro Cheekoさん
清潔で真面目なパーソナルトレーニングジムです。 無期限の回数券制なので自分のペースで予約を入れることができ(←すごくポイント)経験豊富なトレーナーさんが付いてくださるので安心して通っています。 短期集中型のパーソナルトレーニングジムが多いなか、長期スパンでボディメイクしたい方にもオススメの真っ当なGIMだと思います!
週に一回お世話になっています。 体力がない私に合わせたメニューを考えてくださり、飽き性ですが続けられています。 肩こりも楽になり、以前より太りにくくなった気がします。 無理なくその日の体調に合わせてトレーニングするので、初めての方も安心して始められると思います。 最近はトレーニング後の筋肉痛が楽しみです^_^
コロナ禍でずっと通っていたホットヨガに通えないのに、会費だけは、払い続けていたので、どこか安心して運動のできるところを探していたところ友人より紹介をされて通うようになりました。 清潔な場所で、私の体調や要望に合わせたレッスンをしてくれます。通ってまだ半年になりませんが、体調も良くなり、少しずつですが、体重も減り体脂肪率も減って来ました。これからも、マイペースで通いたいと思います。
トレーナーの方は明るくて親しみやすいです。いつも的確なアドバイスを頂き、結果を出すことができました。
パーソナルジムの良いところを最大限に感じております。当然ですが私のためのメニュー、更にその日の体調に合わせた内容、都合の良い日に予約出来る。リラックスした会話の中にもやる気を起こさせるようなひと言!集団のお教室ではこうは行きません。 決して無理をしない心地良い疲労感。YOSHIDA GYMに通い始めて、つくづく運動は、量より質だなと実感しております。 そして何より、吉田氏の豊富な知識、プロの目には驚かされてばかりです。それでいてフレンドリー。言うこと無しです。 人生の後半、健康的に楽しみたいものです。これからは、ますますパーソナルトレーニングの時代になるのではないでしょうか。
オフィシャルアカウントからご登録ください。ご質問がある場合は「無料相談」と打ち込んでいただき、メッセージください。24時間いつでもご連絡いただいて問題ございません。確認後返信させていただきます。
お問い合わせフォームから
目的以外でも、例えば「膝に不安にがあり、トレーニングが心配」など何なりとメッセージください。できることできないことなど確認させていただきます。メールでのカウンセリングは無料になりますので、ご不安を解消してください。


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text:
水素水の濃度は1.6ppmが飽和値となっており、この数字を基準に水素水を選ぶと高濃度水素水を見つけることができます。その一方で、1.6ppmを超える水素水も登場しているため、生成方法に注目しながら選ぶことが重要です。加圧式やナノバブル式と呼ばれる方法で作った水素水は、高濃度であるのが特徴です。
せっかく水素水を飲むなら水素をたっぷり含んでいる方が良いという意見もあるので、濃度にも注目し選んでみましょう。
水素水のなかでも電解水素水って何?
水素水が注目されるようになった今、電解水素水という言葉も見かけるようになりました。では、電解水素水とはどのようなものなのでしょうか?
3種類あると説明した水素水のなかでも、サーバーや整水器で作った水素水のことを電解水素水と呼びます。整水器の中で電気分解を行ない、マイナス極側にできた水が電解水素水です。
電解水素水は、一般的な水素水と比べるとこんな特徴があります。
サーバーなどで作った電解水素水は、アルカリ性です。マイナス極側において、電解水素水だけでなく水酸イオンも発生するため、アルカリ性となるのです。
普通の水よりもミネラルが豊富
電解水素水は、普通の水よりもミネラルが多く含まれています。電気分解によって、カルシウムイオンやマグネシウムイオンといったミネラルがマイナス極側に集まってくるからです。
電解水素水を上手に利用すると、ミネラル不足も補うことができるのです。
塩素を除去することが可能
整水器やサーバーで電解水素水を生成すると、水道水の中に残っている塩素や不純物などを除去することができます。そのため、普通の水道水に比べると美味しく、飲みやすいです。
そのまま飲むだけでなく、飲み物や料理にも安心して使用することができます。
いろいろある水素水、どうやって選べばいい?
水素水は生成方法によって、濃度や特徴が少しずつ異なります。そこで、ここでは自分に合う水素水を見つけるため、選び方をご紹介しましょう。水素水選びで悩んでいる人はご覧ください。
水素水の使用頻度を考えてみよう
パウチタイプやスティックタイプ、自宅にサーバーなどを設置する方法などがあるなかで、水素水をどれぐらい使用するか頻度を考えてみましょう。毎日の水分補給や料理などにもたっぷり使いたい場合は、整水器やサーバーを設置するのがおすすめです。
一方、出先で手軽に水素水を飲みたいときは、パウチタイプやスティックタイプが良いでしょう。パウチタイプは、飲み終わったらパックを処分できるので荷物になりません。スティックタイプは出来立ての水素水が飲めるというメリットがあります。
コストもしっかり計算しよう
水素水は、長期間にわたって利用することで私たちの身体に作用してくれます。そこで、長く続けることができるコストがどうかも計算しておきましょう。手軽に飲めて便利なパウチタイプは、毎日飲むとなるとコストが高めです。
サーバーなどは初期費用が発生するものの、その後のランニングコストは良いと言えます。費用や使い方、お手入れのしやすさなども合わせて確認しておくと、より満足して利用できる水素水と出会えるでしょう。
水素水は種類やその仕組みを知ることから始めよう!
水素水、最近話題になっているけれど普通の水とはどう違うんだろう?と感じている人は、ぜひ水素水の魅力を知って日常生活に取り入れてみてください。一人ひとり利用する目的が異なるので、じっくりと商品を選んでみてくださいね。
そして、水素水のある生活を続けて、毎日健康的に過ごしてみましょう。
更新日:2020年7月30日
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text:
でも、ガス台周りにおいておくと、すぐに油でどろどろになってしまうんですよね。そこも掃除しなきゃいけない。そして、掃除の時にじゃまになる。
何年か前に、ガスの点検に来ていただいた時に「ガス周りに燃えやすいものを置かないほうがいいですよ」と指摘を受けましたが、そのままにしていました。
ティッシュが目を離しているうちに落ちたら、油が倒れたら、フライ返しや菜ばしを入れている入れ物は不安定で調理中に倒れてくるため、危ないなと思うこと多々あり。
そこで、思い切って全部撤去しました!
ティッシュは移動式カウンターへ、油と鍋しきはコンロ下へ(鍋しきは真っ黒なので取り替えたいな)、塩は調味料ラックへ、菜ばしなどは引き出しへ。
ラックと菜ばしなどを入れていた入れものは処分しました。
なんだかすごくすっきり。取れなかったタイルの目地の汚れが目立って気になってきたぞ。ここは強敵だから他の所も整ってきてから立ち向かおう。
そして、菜ばしなどを引き出しに入れようとしたのですが、引き出しが満タンで引き戸が閉まらない・・・。ここも少し前に大分捨てたのですが、さらに整理しないといけないようです。
片付けや掃除を始めると、新たな課題が見えてきて、次々とやるうちにきれいになって・・・気持ちいい。これが中毒というやつですね。
体調も今は良さそうだから、明日もがんばるぞ。
最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^▽^*)
yurin3 2018-10-05 23:42
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id:yurin3 はてなブログPro
子ども2人と旦那と田舎暮らし。40代だけど更年期の症状と向き合いながら、健康と幸せのために日々試行錯誤しています。まずは心と部屋の片付けから。


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text:
Haskellを入れる
TidalCyclesはHaskellを使って動いている言語、ということでHaskellも入れていきます。GHCというのはHaskellのひとつのことのようです。(:参照)
$ brew install ghc
そしてHaskellのパッケージ管理ツールのcabalを入れます。node.jsにおけるnpmみたいなことなんでしょうか。
$ brew install cabal-install
cabalを最新版にします。
$ cabal update
パッケージをインストールするためのパッケージ?を入れます。
$ cabal install cabal-install
そしてやっとTiadalCyclesを入れます。
$ cabal install tidal
SuperColliderを入れる
さしあたって最新版を入れます。SuperColliderとはコーディングすることでシンセを動かしたり、エフェクトをかけたり、シーケンスを書いたりできるオープンソースのソフトウェアです。この手のソフトウェアとしてはMax/Mspというのも有名ですが、あちらはヒモをつないでプログラムを作らなくてはいけないので、非常にイライラします。SuperColliderのほうがエンジニア向けです。
http://supercollider.github.io/download
SuperColliderを起動して、SuperDirtをSuperColliderにインストールします。SuperDirtはサンプラー=音をだすための音源です。つまり次のように信号が流れているものと思われます。Atom→SuperCollider→SuperDirt→音がなる。
SuperColliderを起動すると、皆さんの大好きなエディター画面が登場します。そこで次のコマンドを入力して、Cmd + Enterで実行します。これでインストールがされます。時間がかかります。一度インストールしたら、当然ですが次に再起動したときにはする必要はありません。
include(“SuperDirt”)
SuperColliderを再起動します。
まずSuperColliderを起動していることを確認します。そしてSuperColliderで次のコマンドを実行。貼り付けて、Cmd + Enterで実行です。
SuperDirt.start;
次に、.tidalという拡張子のファイルをどこでもいいので作ります。これをAtomで開いた後にAtomのパッケージを実行します。
最後に、次のコマンドをAtomのエディターに貼り付けて、Cmd + Enterで実行してください。
d1 $ sound "bd"
キックが鳴り続けるはずです。
次にこれを貼ってみて、実行= cmd + enter してみてください。リズムが変わります。
d1 $ (brak (sound "bd sn:2 bd sn")) # pan ((*)   sinewave1   (slow 8 $ "0 0.25 0.75"))
d1 $ sound "bd sn hh cp mt arpy drum odx bd arpy bass2 feel future"
エディターから音がなるのは面白い!
Author nakanishiPosted on 2017年1月12日2017年1月12日Categories Media Art
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text:
タイトル、文字情報を入れる
お仕事の場合は、どこにマップを使うのか最初にお尋ねするのがいいですね。本の見開きなのか、カットなのか、デザインの一部なのか、ポスターなのか、必要不可欠な要素はあるかなどなど。今回は、Facebookやtwitterのサムネイルにあったサイズにしたかったので、1:1.9の縦横比を設定しました。使用ソフトはIllustratorです。
必要な要素や場所を考えてGoogle Mapを配置する
クライアントさんが、ここは入れて欲しいというランドマークやお店が入るように、GoogleMapを配置します。
チェンマイは、Old Cityという正方形のお堀で囲まれた旧市街が特徴的です。ここを中心にした構図にします。僕らはバンコクから、バスでチェンマイに到着して、帰りは飛行機で帰りました。他にも電車で来ることもできます。この3つの交通機関は地図にいれたいなと思いました。
道路、川、線路や緑を描いていく
なんとなくチェンマイが緑が多くて、土色のイメージだったので、この色に決めました。背景は白にします。道路はペンツール、川はブラシツールで描いています。道路は必要最小限。3つの交通機関から旧市街に向かう道は、はっきりと描いてそれ以外は省略してます。ペンツールの線幅で太い道、細い道の区別をつけています。
イラストを作成して配置する
イラストマップに載せるイラスト作成します。僕はClipstudioで描いています。カオソーイ(タイ風カレーラーメン)はすごーく美味しかったので、描きたいなと思ってました。撮った写真を参考に。入れたいランドマークなどは、画像検索してイラストにします。人物や乗り物、食べ物、雑貨などは全体を明るくしてくれます。バランスよく描くことも大事かも。
タイトル、文字情報を入れる
タイトルと文字情報をレイアウトしました。自然な雰囲気になるようにフォントを選びました。空いているスペースには木をたくさんコピー&ペースト!こういうのはイラレ特に便利ですよね。
他に盛り込みたい情報をいれて、最初に作ったサイズにマップを納めます。僕はクリッピングマスクを使います。その後Photoshopで加工しました。フリー素材のテクスチャーを重ねています。紙に描いたような質感になりました。
完成!おつかれさまでしたー
カオソーイまた食べたい‥
旅行に行って、イラストマップを描くのは本当に楽しいですよー。もし何かご質問等ございましたら、お気軽にご連絡くださいね。マップのお仕事も大好きなので、ご依頼もお待ちしておりますー!
マップマニア -デザイナーのための地図のデザイン-
イラストマップを描くとき、いつも参考にしてます。かっちりした地図、ゆるい絵柄のマップ、外国のデザイナーさんのマップ、おしゃれな街マップ、建物内部のマップなどボリュームたっぷりです。色使いやレイアウトもとても勉強になります。
イラストマップ, イラスト, lllustration, イラストレーター
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RT @funyanihouse: こちら静止画です✍ https://t.co/zuOJ3vXt8Y 4日 ago
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Autumn Equinox 🍂✨ Sun is exactly above the equator and day and night are of equal length🌞 https://t.co/rqfS7tnRb5 4日 ago
RT @funyanihouse: たくさんの方にご覧いただき、ありがとうございます🐰🌕 こちら静止画です✍ #十五夜 #中秋の名月 https://t.co/fzbzRl94pi 2週間 ago


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text:
正体は鰯売のためどうも大名に化けきれていない様が大変可笑しい。遊女から戦のエピソードを、と言われたときも語るのは魚の話ばかり。
憧れの人である蛍火とともに楽しい時間は過ぎ、すっかり酔って寝入ってしまった猿源氏。気を利かせて周りの者は席を外す。
猿源氏は寝言で「阿漕ヶ浦の猿源氏が鰯かうえい」と自慢の売り声を上げる。
その声を聞いた蛍火が問い詰めるが、猿源氏は殿様であると言い張る。なぜか猿源氏が鰯売でないと言ったことで蛍火は涙する。その涙の理由は何なのか。
鰯売 猿源氏:中村勘三郎
博郎六郎左衛門:松本幸四郎
海老名なみあぶだぶつ:坂東繭十郎
鑑賞料金は、以下の通り。
通常料金 一般:2,200円
学生・小人:1,500円
e+(イープラス)、セブンチケットでの特別鑑賞券:1,900円
歌舞伎の台詞が理解出来なかったらどうしようと思って不安に思っていたものの、台詞は現代語が中心だったので、話の筋は問題なく追うことができた。
ところどころわからないセリフがあった程度で、意外に歌舞伎って初心者でも楽しめると思った。
物語の中で実は蛍火は丹鶴城の姫であることが分かる。丹鶴城は和歌山県新宮市にある城だ。和歌山県出身の私は物語の愛着が増して、より面白く感じた。
劇作自体は笑劇として書かれたものであるため、とにかく笑ってしまうシーンが多い。結構、声に出して笑ってしまった。歌舞伎っておもしろいぞ、と思ったのだ。
歌舞伎初心者がシネマ歌舞伎「鰯売恋曳網」を観たら、とにかく笑っておもしろかった。
歌舞伎は初心者でも楽しめる、というのが発見だった。歌舞伎に興味があるのであれば、まずは歌舞伎を見てほしいという言葉の意味がよくわかった。
社会人をしつつも通信制大学(芸術学部)の学生でもあるので、学割料金で鑑賞出来たのもよかった。
シネマ歌舞伎はおすすめなので、他の作品も観ていこうと思う。
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text:
毎日の洗濯物干しを楽にするピンチハンガーのおすすめ品・オーエ アルモア 角ハンガー「 ピンチ24個付 グリーン」「角ハンガー 16ピンチ」 - 簡単に暮らせ
・ミニマリスト的な暮らし方 ・家事を簡単にする工夫 ・お金に関する管理方法(筆者はFPです) ・世間に惑わされない生き方 ・・など。お役に立てたらうれしいです。
(昨年購入のピンチハンガー)
(ホワイト:こちらの販売自体はありますが、現在はアマゾン直売はありません)
洗濯 物干し ハンガー アルモア MT 角 ホワイト 約32×34×29cm 24ピンチ 軽くて丈夫なアルミフレーム
(一年前購入のピンチハンガー)
実は1年前に、アマゾンから同じピンチハンガーの色違い(ホワイト)を購入しています。それが使いやすく、干すときに足りないので追加購入したのがきっかけです。
ただ、現在はアマゾン直売ですとグリーンのみの扱いです。ホワイトがないので、ためらっていたのですが、思い切って購入しました。
サイズ違いの16ピンチも購入
ついでにサイズ違いも購入しました。
(サイズ違いの今回購入のピンチハンガー)
洗濯 物干し アルモア グリーン 角ハンガー 16ピンチ 軽くて丈夫なアルミフレーム
「32~34センチ&24ピンチくらい」が扱いやすい
使いやすさにはサイズとピンチの数が影響します。私は「32~34センチ」くらいのサイズで24ピンチくらいが使いやすいです。
メインは24ピンチです。ピンチハンガーはこのサイズが使いやすい。以前はタオル用に大きいものを使っていたんですが、
大きい→濡れた洗濯物を干すと重い&乾ききれないとき室内で干すとき場所をとる
・・という不便があり、扱いやすさで24ピンチに落ち着きました。昨年買ったハンガーと今回買ったハンガーで合計2個。これでタオルと小物を干します。
このほか、16ピンチには細かいものを。
オーエ アルモア 角ハンガーが使いやすい理由
オーエ アルモア 角ハンガーが使いやすいのは、第一に軽いこと。毎日、室内でセットしてベランダに出します。当然、軽いほうが使いやすい。
その点、このハンガーは軽いので扱いやすいです。
ヒョイと引っ掛けるだけでいい
ピンチハンガーは、引っ掛ける部分がガシッと巨大な洗濯ばさみみたいになっているタイプがあります。実はもう一つのピンチハンガーがそういうものです。
一見、風に飛ばされなくて良さそうですが、逆に力が必要で余計な力が必要です。ピンチハンガーって、それほど風で動きませんよ。
だからガシッと挟む形状より、ヒョイと引っ掛けるタイプが好みなんです。この辺は好みですが、意外とこの手のピンチハンガーがない。
でも今回購入のものは引っ掛けるだけ。物干しに出すときも、取り込むときも、余計な握力を使わなくていいのでこの仕様が好みです。
昨年購入のものはまだ一年ですが、ピンチが外れたりなどの破損はまだありません。見かけはきゃしゃだけど、丈夫だと思います。
オーエ アルモア 角ハンガー ピンチ24個付 グリーン
今回はピンチハンガーを追加購入したので、ついでに紹介しました。一見、似たようなピンチハンガーが多数ある中で、ようやく落ち着きました。
こういうものは、値段だけで決めると、すぐ壊れたり使いにくいことがあります。ちょっと割高といえばそうですが、毎日の家事を左右するので必要経費です。
おかげで家事のストレスを軽減できています。
参考になればうれしいです。
シンプルライフ ミニマリスト 家事 洗濯
chakuma2017 2022-09-01 16:36
最後まで読んで頂きありがとう。
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このブログを書いている人
・書籍「簡単に暮らせ」
・書籍「もっと簡単に暮らせ」
ミニマルな服&もちもので家事はなるべく手をぬき、体に良い食を工夫/子育て完了世代。/物を増やし過ぎず減らし過ぎない合理的なバランス重視派のミニマリスト/ファイナンシャルプランナー(AFP認定者)


langs: en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en ja ko ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en fr ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en en en en en ja ja ja ja ja zh en ja en

text:
実際に約2週間ずつ2回ほど八戸でWorkcationを実施し、得た気づきや様子を共有してみたいと思います!地方活性化の一つのネタになればと思って共有させて頂きます!
今回はその「エスタシオン」を拠点に約2週間ずつ2回ほど八戸で「Work & Vacation=Workcation」 を実際に行った様子や気づきを書いてみたいと思います。
ちなみに、「ワーケーション」の英語表記ですがBBCがワーケーションについて書いている記事に”Workcation”とありましたので、そちらの英語表記に統一させて頂きますね。
さて、私が本格的にWorkcationにチャレンジしてみたのは2020年9月からの約3ヶ月間なります。八戸の実家や、たまに中心街のホテルに滞在しながらチャレンジしたのが始まりです。当時はマイクロソフト社に在職していて、コロナ禍でもあり上司のご理解も頂きWorkcationにチャレンジしてみました。
当時はコワーキングカフェが八戸にオープンしていなかったこともあり、ちょっとオンライン会議の内容によっては貸会議室やホテルを利用していました。しかし、街中の幾つかの施設の回線スピードがまちまちのスピードでWi-Fiが不安定な場合はスマホのデータ通信サービスを利用していました。
当時は「あー、東京の様にコワーキングスペースが八戸にあればなぁ」と思って過ごしている状況でした。
そしてようやく! 以前のブログにも書きましたが、今年4月に八戸初コワーキングカフェ「estacionエスタシオン(駅)」(https://8estacion.jp/)がオープンしました。
Wi-Fiも快適でワークスペースとしても、カフェとしてもとても良い環境です。現在、八戸に来る度に月額会員契約して2週間から3週間ほどこのワーキングスペースを利用して仕事していますし、地元のビジネス系の方々とも繋がれるのでとても良い環境です。
“Workcation”という言葉の通りWork + Vacationなのですが、私の場合には八戸市が故郷ですからバケーション気分ということはありません。でも、Workが終わったら、昔から見慣れたゆっくりした街並みを歩き、地元の方言を耳にし、馴染のお店に寄るなどして、仕事モードから解放されることで、私の場合には気分転換が出来る大きな効果をもたらしてくれています。
このブログを6月に書いていますが、日の入りが遅くなってきていることから、平日の夕方に仕事を早めに切り上げて、中心街にある本八戸駅からJRで鮫駅に向かい、海が近いこともあり海に面した蕪島というところまで行って夕陽を眺めなら海風に吹かれることも出来ます!これは贅沢な時間だなと感じています。
仕事後に蕪島へ。18時頃の夕陽と蕪島神社の風景です。
これは贅沢な時間だなと感じています。でも、夕方にオンラインミーティングが入ることも多いのでいつも蕪島に行けるとは限りませんが、相手によっては蕪島の海岸でオンライン会議することもあります。なんかアイディアが広がる効果を感じます!場所もとても重要だと私は思います。
ちなみに、「エスタシオン」の裏にはビジネスホテルがあるので、早朝Work前のランニングなどをされる方は、蕪島まで7.3kmを走ってもいいですね!往復14キロですが帰りはJR鮫駅から電車で13分程乗ると本八戸駅に着きます。そこからホテル滞在なら歩いて10分位で到着出来ます。
平日のWorkcationの様子ですが、基本的に八戸市に滞在している間は全てオンライン形式でコンサルティングを行っています。でも、東京近郊に居てもほぼオンライン形式で行っていますので問題なく仕事は出来ています。
現在、日本企業と海外企業を複数社ご支援させて頂いていますが、コンサルティングさせて頂いているチームメンバーの方々が、必ずしもオフィス勤務ではなく集まりにくいこともあるので、オンラインでご支援している状況です。私が東京都と八戸を行き来しながらWorkcationを実施していることは、現在ご支援させて頂いている全てのクライアントの皆様はご存じなので、逆に様子を聞かれたりしています。「今度、自社でも取り組むために参考にしたい」と仰って頂くクライアント様も出てきました!
働くスタイルが増えることは良いことだと思います。
私の場合、基本的にオンラインでサービス提供が可能であるのでWorkcationが出来ていると言えます。しかし、どうしても物理的対応が必要なケースも出てきます。その場合にはオフィスへ訪問させて頂く日程を組んだ上、東北新幹線で前日か当日に東京入りするなどしています。東京までの時間は乗る新幹線によって停車駅が違いますが約3時間程度です。その移動時間を資料作成、経費精算や勉強の時間として使っています。
Workcationという言葉ですが、国内ではここ2年位で頻繁に耳にするようになった気がします。 実は、2010年頃から海外では使われていた言葉だそうです。
でも、ワシントン州に住んでいた2004年頃、友人達がブラックベリーやPalm Pilotなど、今のiPhoneが世に現れる4年前に流行っていた小型端末機器(PDA)をパソコンに繋げて、平日の夕方、海岸でバーベキュー前に仕事をして、それからバーベキューの準備をするのを見て、なんて贅沢でありながらもメリハリを付けたワークライフバランスな働き方をしているのだろうと思ったものです。その友人の子供たちはなんとホームワークを海岸でやっているというのが凄い! 私の子供達は同じ地元の学校に通っていましたが・・・うちの子は、海岸で遊んでいましたw
ちなみに、私のいたワシントン州のことしか分かりませんが、公園や海岸には、結構、バーベキュー台が普通に備わっている所が多くあります。多分、他州もそうかもしれませんね。そのような環境も影響があるのかもしれませんね。
ちなみに、早朝6時から陸奥湊駅(エスタシオンから3.8km)の所に早朝6時から営業している食堂もあり、そちらで朝食食べてからエスタシオンへ戻ってくるということも出来ます。
漁師丼という名前だったと思います。
なんか、思いっきりドーン!と海鮮丼を載せてしまいましたが。。。
決して、いつも新鮮な海鮮ばかり食べているわけではありません!!w ※誤解無きようにお願いします!
また、普段、お昼はこの「エスタシオン」のカフェ飯か近隣の飲食店で食事をしています。
たまに、八戸の近隣市町村で有名なカフェがこのコワーキングスペースに来てランチイベントを行ったりしますし、近隣飲食店の特別弁当が数量限定で販売されたりしています。
ランチイベントのプレート
天気が良いとオープンカフェ
これは、地元の地域経済活性化の一環でもあります。コワーキングスペースを訪れる人たちは地元の人ばかりではないので、特にビジネスで来られている方々には、夜にその飲食店に行ってもらう効果も狙っています。
あと、Workcationを「エスタシオン」というコワーキングスペースを拠点としたことで、一日のルーティンを決めて仕事をするようになりました。このコワーキングスペースは朝10時から19時までの営業なので、基本的にこの時間内に仕事を終わらせるように、時間配分するようになりました。自宅だと、夜にまた仕事すればいいかとなりがちで。。。ちなみに、東京でもコワーキングスペースを契約しているので、基本的に最近は自宅で仕事することは無くなりました。
また、今日は早めに仕事を切り上げて、ちょっと足伸ばして八食センターという市場で夕飯食べようかなと思ったら、オンライン会議や地元の企業との会議以外の時間配分を気にしながら仕事の生産性を挙げて早目に終わらせるなどモチベーションも上がります。
自宅でもそうやって生産性高く仕事は出来るのですが・・・なぜか、Workcationだと更に生産性が高くなっていることに気づきますw 19時に閉まると分かっているからかもしれません。
七厘村で焼いて食べられます
市場内で食べたいのを買って焼いて食べる
次に、私の八戸でのWorkcationの土日の過ごし方ですが、これもまた海が近いこともありウォーキングできる範囲では種差海岸や白浜海岸まで歩いたり、はたまたバスを利用して南部町や五戸など近隣の市町村を散策したり、レンタカーを借りて、八戸市より更に北にあるむつ市(松山ケンイチさんの出身地)、マグロで有名な大間、おいらせ渓流などに行ったりしています。
白浜海水浴場も種差海岸も「エスタシオン」から10kmくらいです。
また、毎週日曜日には館鼻岸壁朝市という未明から朝9時まで行われる朝市があります。漁港の岸壁に海産物や野菜、お惣菜から漁具のお店ななどなどバラエティに富んだお店が出店しています。数えただけでも80近いお店が出ています。私はこの朝市に行き、屋台で朝食を食べるのが楽しみです。
当然のことながら、一日の大半はコワーキングスペースで過ごしています。現在は複数のお客様先にオンラインでコーチ型コンサルティングを提供させて頂いていますので、基本的にデスクに座って業務をことが多い状況です。しかし、意図的にシンキングタイムとしてワーキングスペース近辺を歩きながら、いつもと違う風景の中で色々と考えているとパッと閃きがあったりします!w
やはり、場所を変える、時間の使い方を変える、付き合う人を変えることは思考や気持ちのスイッチを変えると言われていますが、この三つを”Workcation”を通じて実行出来ているのではないかと感じています!
なんか、食べ物や景観ばかりが強調されてしまいましたが、実際にはこの「エスタシオン」にいる朝10時から19時までは集中的に仕事が出来ます。1日の中でもWork&Small Vacationでオンオフをしっかり出来ることは、結果として仕事の質を上げると感じています!!
お読みなられた皆様、是非、八戸でのWorkcationをコワーキングカフェ「エスタシオン」を拠点にして体験してみください!!
My experience of Workcation in Hachinohe (Aomori, Japan)! English edition
Workcation in Hachinohe(Aomori)を実際にやってみた様子と気づきについてつづってみました!日本語版


langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en zh ja en nl ja ja fr ja ja de ja ja ru ja ja en ja ja de ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
⑤学校教育、家庭教育で身近で真剣にお金の話をする環境が必要だと思う。
①社会に出たときのお金の価値・重要性。
人生はお金ではないが、世の中はお金である。(このことは何度も当ブログで発信しているし、今後もすると思う。)
社会に出たときにお金の重要性を痛感する。
なぜなら、お金がなければ何もすることが出来ないからだ。お金がなければ何も買えないし、サービスを受けることもできない。住む場所も得られない。
住む場所がなければ働くこともできないかもしれない。
本当にお金は重要である。
そのことを日々体感するだけでなく、学校や家庭でも論理的に学べる機会があったほうが良いと思う。
それに、お金の扱い方で人間関係が壊れたり、大きなトラブルにも発展するという事実も教えるべきである。お金に対して「がめつく」なりすぎるのは周りで見ていて気持ち良いものではない。
ちょっとした割り勘などで100円多く支払うことに目くじらを立てたり、異常にためらったりすることはみっともないと思うのは私だけだろうか?やはり人との関わりではそういった損得だけでは割り切れない部分が多々あるものだと思うべきである。なぜなら私たちは人間だからだ。
お金の価値、力、重要性を教えるのと同時に扱い方なども学べるような機会が当たり前にあるような環境が今後は必要であると思う。
お金の稼ぐ、貯める、増やす、守る、使う、影響力などバランス良く学習出来る機会が必要だと私は確信している。
②資産運用の目的は複利のすごさを理解すること。
資産運用の意義は複利にあるといっても過言ではない。
なぜなら、複利運用すればお金が働いて、お金を稼ぐからだ。
例えば、100万円を5%の利回りで複利運用すれば10年後には162万円になる。貯金の場合には100万円預けていても100万のままであるが、きちんとした資産運用をすれば10年後に1.5倍になる可能性を秘めているのが複利の力なのである。
しかも複利は金額が大きくなればなるほど力を発揮するようになる。複利の力というのは私たちが想像しているよりも大きな力である。
複利の力は資産額が膨れ上がるほどに大きく働くし、実際に恩恵を受けた時に凄まじいパワーを体感することになる。
下記を参考にしてほしい。
資産運用の話をしていると必ず出てくる複利の話。
複利の力を利用せずしてお金持ちになることは難しい。
複利なくしてお金持ちになるためには経営者になり、稼ぐ力がチート級にならなければ無理。
出典:複利と単利って?カンタンな計算式で金利と投資に強くなる | トウシル 楽天証券の投資情報メディア
③世の中にはインフレという恐ろしいことがあることを知る。
「インフレーション。」一般的にはインフレ(物価の上昇)と言われる。
これは本当に恐ろしい。インフレは静かに、確実に私たちの資産を目減りさせている。
なぜなら、今までは100円で購入できたものが、105円払わないと買えなくなるからだ。落ち着いて記憶をたどってみるとわかると思うが、スーパーの商品の値段が上がっていたり、内容量が減っているという経験をしたことはあるはずだ。
企業も非常に賢いので基本的には価格を上げることは避ける。その変わり内容量を調節して価格を据え置くのである。
これは、静かに、静かに、気づかれないように巧妙に行われるので中々私たち消費者は気づかない。これを一気に内容量も減らして値段も上げれば気づくが、そうはさせないのが企業の商売上手なところである。
つまり、インフレがこのまま進めば、20年後にはポテトチップスが1袋200円でしか購入できない時代になっているかもしれないということである。
それに伴い労働者の賃金も上がれば良いが、恐らくはそのような結果にはならない。物価の上昇に給与が追いつくようなことにはならず、家計が苦しくなるんばかりだと思う。
というかそのように考えることも必要だと思う。そうすることで将来への備えを真剣に考え取り組むことが出来ると私は思っている。
ほんと、インフレは恐ろしい。預金が安全ではないというもある意味事実である。
インフレーションは静かに私たちのお金の価値を減らしているのだ。
出典 過去70年あまりにわたる消費者物価の推移をグラフ化してみる(最新) - ガベージニュース
上記を見る限りでは物価の上昇に関して言えば、1991年から2021年は僅かに(7%程度位)増えるている程度であるが、体感的にはもっと増えているように感じる。この間に消費税が3回増税になっているのは大きいかもしれない。(1997年5% 2014年8% 2019年10%)物価に関して言えばやや上向きというのが現実といったところか。
では、平均年収については確認してみよう。
出典 図表1-8-2 平均給与(実質)の推移(1年を通じて勤務した給与所得者)|令和2年版厚生労働白書-令和時代の社会保障と働き方を考える-|厚生労働省
平均給与については明らかな右肩下がりがわかる。物価は緩やかに上昇しているのに対して給与はインフレ率に比べ落ち幅が大きくなっている。国民全体の暮らしが年々厳しくなっているのも頷ける。※上記は物価指数も考慮されている。
どちらにせよ私たちサラリーマンの世帯が経済的に苦しくなっているということは疑いようもない事実である。
④今後は労働だけの収入では満足な生活ができない時代になるかもしれない。
労働だけの収入では満足に生活を遅れない時代が到来するかもしれない。
なぜなら、今まで日本は経済成長を続け終身雇用を守ってきた。だが、今後は高齢者が増加して、少子化により若い世代が減ってくる。
高齢者が増えると医療費は上がるかもしれないが、基本的な消費、娯楽費は減るだろう。基本的に高齢者が若い世代よりもたくさん食べることもないだろう。
そうなると、経済へのダメージは大きなものになる。それにインフレ(物価の上昇)も密かに進行することになればダブルで家計に大きな負担を強いることになる。
消費の冷え込みで給与は上がらないのに、物の値段は上がるという負のスパイラルである。
少し極端な例なのかもしれないが、非現実的な話ではない。もしかすると30年後にはそのような日本になっているのかもしれない。
そう考えると今の内に資産運用について学んだり、副業で稼げるように努力する必要性も感じる。もしかするとAIの発達により、そもそも働く場所がないというような悲惨な現実も待ち受けているかもしれない。そうなった時に破産してしまわないように今の内にお金の勉強、資産運用の勉強を行い備えることも大事だと思う。
⑤学校教育、家庭教育で身近で真剣にお金の話をする環境が必要だと思う。
お金の話を身近でもっとしてほしい。
学校の授業や雑談などでしてほしい。
家族団らんの会話の中でお金の重要性や価値について話題になってほしい。
なぜなら、それほどまでにお金というのは重要であるからだ。私たちはお金のためい生涯の大部分の時間を割いて労働に身を捧げるのである。
中にはお金のためではないという意見もあるかもしれないが、現実問題生きていくためにはお金は必要不可欠である。
それほどまでに大切であるお金の話しを私たちは学ぶことがない。学校で学ぶこともないし、家庭で学ぶこともないし、会社に入って学ぶことも基本的にはない。それはおかしなことではないだろうか。
私はおかしいと思う。だから私はお金について真摯に書籍やユーチューブなどで学ぶし、子供にもお金の教育をしようと思う。
今後は学校の教育でも選択科目などのサブではなく、国語や算数といった必須科目として取り扱ってほしいと思っている。なぜなら、さきほども書いているが給与が上がる見込みは薄いが、物価は緩やかにではあるが上がっていく。したがって、私たち一人一人が会社からの給与だけに頼りきらず、自ら副業や資産運用の世界にチャレンジしてくことが大事だと思う。当然最初はうまくいかないことばかりだと思う、だが子供のときの自転車の練習を思い返したら分かるとおり、何度も何度も転びながら自転車の乗り方を体得したと思う。
だから、副業や資産運用を同じように考えて実行すれば必ず花開くと私は信じて日々行動している。(何度も絶望しているが(笑))
今後も物価は上がっていくが、給与の上がる可能性は低い。したがって自分でお金の勉強をして副業や資産運用でお金を自ら稼ぐことが重要である。トライ&エラーを繰り返せ!
bairunn060012 2021-06-29 20:00
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◇ Researching Photography: record: RP 福居伸宏 (*Japanese text only)
◇ 福居伸宏 インタビュー 2010 | Tomio Koyama Gallery (*Japanese text only)
http://www.tomiokoyamagallery.com/interviews/nobuhiro-fukui-interview-2010/
◇ Nobuhiro Fukui interview 2008 | Tomio Koyama Gallery
http://www.tomiokoyamagallery.com/interviews_en/nobuhiro-fukui-interview-2008_en/
http://www.tomiokoyamagallery.com/index2/wp-content/themes/tkg2/archive_ex_site/exhibitions/p/KIYOSUMI/2008/0308NF/interview_e.html
http://n-291.tumblr.com/
◇ Nobuhiro Fukui | Tomio Koyama Gallery
http://www.tomiokoyamagallery.com/artists_en/fukui-n_en/
http://www.tomiokoyamagallery.com/artists/fukui-n/


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神戸市長3期目やっと素晴らしい人事異動で各局連携体制に期待できる 4月1日発令の人事異動は神戸市の将来像を見据えての動ける組織体制に - 神戸市 垂水区 ~ 平野章三(ひらのしょうざん)のホームページへようこそ~  医療 ・ 健康 ・ 福祉 ・ 科学技術等、新分野にも展開
神戸市として ” 魅力ある統一した政策 ” が打ち出されておらず、中身のないキャッチフレーズだけの先行で、各局バラバラな体制が続いてきたから!!
◇ これからの【 神戸の街づくり 】には
関西経済界の一員としての広い視野をもって魅力づくりを打ち出し、統一した政策に沿って各局が動き出して頂きたい
☆ その意味で、この度の人事配置を見ると国や大阪経済界など
多方面に強い人脈があり、各局もお互いに強いパイプを持っているので、それぞれ専門分野の持ち味を連携しながら
に向けて実現していけるのではないでしょうか
この度発表された人事異動で、神戸市の重要プロジェクト推進に、今後は大きな力が発揮されるでしょう ‼


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売却に関する手続きは業者が代行してくれますが、査定日の調整などは自分で各業者とやりとりをしなければなりませんので、査定をしてもらう業者が多ければ多いほど手間が増えてきます。
個人売買(オークション、知人)
オークションサイトの利用や知人へ譲るなどの個人売買の場合、買取額は売る側が設定することができますので高く売ることができます。
ただ、売買に関する手続きなどをすべて自分主導で行わなければいけません。また、個人売買は個人間でのやりとりですので、名義変更やクレームなどのトラブルが起きやすいです。
車の状態を把握できる方、売買に関する手続きに詳しい方でなければ、あまりおすすめはできません。
これらのうちのどれかに当てはまる場合は、廃車買取も検討することをおすすめします。
廃車買取業者はこのような車の買取が得意なため、ディーラーや中古車買取業者よりも高く買い取ってくれる場合があります。
「事故にあったから車を買い替えたい」「長年乗った車をそろそろ買い替えたい」という方は、廃車も検討に入れることをおすすめします。
なるほど!車を売る方法にもそれぞれ特徴があるのね!
具体的に「いつ売ったらいい」とか、車を高く売るコツはあるの?
あるよ!車を高く売るコツを見てみよう!
車を高く売るためのコツを具体的に見てみましょう。
車が高く売れる時期に売る
車を高く売るためには、車が高く売れる時期に売ることが重要です。
車が高く売れる時期は、1年のうち1月~3月と9月~10月です。
車検のタイミングなど「どうしてもこの月までに売らなければいけない」といったタイムリミットがなければ、この2つの時期を狙って売ることをおすすめします。
フルモデルチェンジ前に売る
車を売るときは、フルモデルチェンジ前に売りましょう。
フルモデルチェンジとは、車の見た目や機能が完全に新型車として開発・発売されることを言うよ
どうしてフルモデルチェンジ前に売った方が良いの?
フルモデルチェンジ後に車を売ることになると、買取額が安くなってしまうためです。
フルモデルチェンジが発表されると、ディーラーや中古車販売店は現行モデルを売るのが難しくなってしまいます。
そのため、フルモデルチェンジ後は買取価格が安くなってしまいがちです。
フルモデルチェンジが発表される前に車を手放すことをおすすめします。
車を売るときは、車検が切れる前に売りましょう。
「車検が残っているから」と査定額にプラスしてくれる業者もいます。
逆に、車検が切れてしまうと公道が走れませんので店舗持ち込みはできませんし、車を引取りに来てもらうとなると、レッカー車などを手配するために別途引取り費用がかかる場合もあります。
余計な出費を抑えるためにも、車検が切れてしまう前に売るようにしましょう。
査定前には洗車をしておくことをおすすめします。車内も清掃しておくとより◎です。
車をきれいにしておくことで、査定当日、査定士に「大事に乗っていた」という印象を与えることができます。
車を買う側(中古車買取業者など)も汚れている車に高い査定額はつけたくないものです。
また、ボディの汚れがキズに見えてしまうこともありますので、適正価格をつけてもらうためにも査定前には洗車をしておきましょう。
交渉のために自分の車の相場を知っておく
交渉するためには、相場を知っておくことが重要です。
あらかじめ相場を把握しておくことで、相手が出してきた買取価格が相場より高いのか、低いのかを判断することができます。
また、相場の価格を自分の中で「目標金額」と設定しておくと提示された価格で売った方が良いのかどうかを判断しやすいですし、その目標金額を査定士に伝えることで買取価格をそれに合わせてくれる場合があります。
査定前に、自分の車の相場を知っておくと良いでしょう。
相場の調べ方については、こちらの記事に詳しく書いています!
おすすめ記事車買取の相場まとめ!匿名で中古車買取相場を調べる方法はある?
「今乗っている車の買取相場を知りたい」「車買取サイトに個人情報を入力すると業者から電話がかかってくるから嫌だ…」 車を売る前に、車買取業者のサイトや一括査定サイトから査定申込みしようと考えている方は多いかと思います。 業者の査定をしてもらえば買取額は提示されますが、そもそも査定価格が適正なのかどうか...
古い年式の車、過走行車は廃車も検討する
古い年式の車や過走行車、また事故車や水没車や故障車の場合は、ディーラーや中古車買取業者では最悪価格がつかないことがあります。
これらの車を売りたい場合は、車買取にこだわらず廃車も検討しましょう。
でも思い出の詰まった愛車をプレスされるのは嫌だなぁ…
今の時代、廃車=プレスではないんだ!
廃車にした車はパーツに分解して国内外で売却したりと、適切な方法で100%近くリサイクルされているんだよ!
しかも、廃車買取業者の中には廃車手続き費用・車引取り費用が無料のところもあるのです。
古い年式の車などを売りたい場合は、中古車として買取査定依頼をするより廃車買取業者の方が高く買い取ってくれることがありますので、廃車も検討することをおすすめします!
車を高く売るためには、一括査定サイトを使うことをおすすめします。
一括査定サイトを使うことで、一度に複数の買取業者から買取金額を提示してもらうことができるためです。
提示された買取金額が1番高い業者を選べば良いので、難しい交渉術を使わなくても大丈夫です。
また、一括査定サイトを利用して中古車買取業者に査定してもらう日時は、複数の業者と査定日時を重複させるようにしましょう。
車買取業者は、他社よりも質の良い車を1台でも多く買いたいと思っていて、他社に対するライバル意識が強い傾向にあります。
どうしても欲しい車種の場合、どの業者も他社がどう出るか様子を見ながら作業していますので、その場で買取価格をアップさせてくれる可能性もあります。
一括査定サイトを利用することで、このような買取アップのコツを利用しやすくなりますので、車を高く売りたいときは一括査定サイトを使うことをおすすめします。
具体的に買取業者で高く買ってくれる業者はあるの?
実際の車買取業者の利用者で「査定額に満足した」という声をもとにしたランキングデータがあるよ!見てみよう!
車を高く売るのにおすすめの業者は?
株式会社オリコンが行う「オリコン顧客満足度ランキング」という車買取業者を実際に利用した6126人を対象にしたアンケートでは、最新の見積もり・査定の満足度ランキングは以下のようになっています。
1位 オートバックスカーズ
車買取会社 見積もり・査定のランキング・比較
車用品の販売やETC取り付けなどでおなじみのオートバックスが1番見積もり・査定に満足度が高かったようです。
ただ、売却した車の状態やタイミングによってもどの業者が高い買取金額を提示してくれるかは変わってきます。
相見積もりをとる際の1業者として、上記の業者にも査定依頼されてみてはいかがでしょうか?
また、相見積もりを取る場合も上記の業者に直接査定依頼するより、一括査定サイト経由で査定依頼することをおすすめします。
一括査定サイト経由だと、買取業者側も「他社と比較されている」という意識が強くありますので、買取価格が高くなる可能性があります。
WEBから査定申込みをする際も必要情報を入力する手間が最小限で済みますので、一括査定サイトを経由して査定すると良いでしょう。
一括査定サイト中でおすすめは「カーセンサー」です。カーセンサーは、業者からの連絡をもらう希望日時や連絡手段を設定できる一括査定サイトです。
カーセンサーについては下の記事で詳しくご紹介しています。
おすすめ記事【納得】カーセンサー車買取の評判を徹底調査!カーセンサーが選ばれる3つのメリットとは?
なつぽんず カーセンサー車買取の評判や特徴を徹底調査しました!調査して分かった、カーセンサーが選ばれる3つのメリットとは? カーセンサーのメリット・デメリットや少しでも車を高く売る方法、キャンセル方法についてもまとめています。 「カーセンサーって中古車を売るのもできるらしいけど、評判はどうなんだろう...
車を高く売る方法まとめ
車を高く売るためには、まずは車を売る方法にどのような特徴があるかを抑えておくことが大切です。
自分の車を売るのに最も適した方法で売るのがベストです。
また車が高く売れる時期に売るなど、ちょっとしたコツを知っておくとより高く売ることができますよ!
愛車は手放すまでが思い出です。納得した金額で信頼できる業者に買い取ってもらいましょう!
車をより高く売るには?車一括査定ランキング
車を乗り換える時「ディーラーの下取り価格が思っていたより低くてちょっとショック…」と感じた方も多いはず。
そこで くるまandでは人気の一括査定サイト5社を厳選し、ランキング形式でご紹介!
比較して分かった、一括査定のデメリット『業者からの電話』を減らしつつ、高値買取を期待できる“たった1つのサイト”とは?
車一括査定おすすめ業者を見てみる
1985年富山県生まれ。くるまand編集部長・デザイン担当・ライター。 複雑な車の手続きを分かりやすく伝えられるよう、心がけています。 愛車遍歴はマツダに偏りがち。現在はマツダ ロードスターを乗り回す毎日です。 雨の日以外はオープンで出勤すると決めています。
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G’day mate !  How ya going ?
2月7日 月曜日にオンラインでSommeliers Australia(オーストラリア ソムリエ協会)会長のサラ・アンドリュー(Sarah Andrew)さんと Dry_but_Wet社の消費者レビュー担当者のエミー・アームストロング(Amy Armstrong)さんの対談形式でNoLoについてのレクチャーがありました。
私 ソムリエ バーリーは、Sommeliers Australia(オーストラリア ソムリエ協会)のプロフェッショナルメンバーなので、このような機会には必ず出席&参加して知識とスキルのブラッシュアップをはかっています。
Non and Low Alcohole Categoryの略称で、ノンアルコール&低アルコール飲料のことで、ワインをはじめ、ビール、スピリッツにおける新たな潮流となる飲料品です。
2032年にブリスベンで夏季オリンピックの開催が決定して、様々な競技のアスリートや健康志向の人々を中心に脱アルコールをする風潮が広がってきたためです。
今後アルコール飲料を飲みたくないと考えるオーストラリア人の数が2016年の150万人から2019年には190万人に40万人増加しましたが、現在ではその数が大幅に増加しているためです。
(2)コロナ禍による影響
世界的なコロナ禍により、自分自身の健康を守るためにアルコール摂取を控える人々が増加しました。
しかし、スティホームで好きなワイン・ビール・スピリッツを楽しめない。
その結果、フラストレーションが貯まるという問題が発生しました。
(3)アレコール飲料の代替需要の誕生
そこで、ワイン・ビール・スピリッツの外観・アロマ・テイスト・雰囲気を損なわずにノンアルコールになった代替品を求める消費者ニーズが生まれました。
そこにフィーチャーしたのが、ワインをはじめとした生産者・メーカーです。
大学や企業の研究者と協力して本物に勝るとも劣らないNoLoを開発し、世に送り出しはじめています。
NoLoの消費量は2020年に2.9%増加し、実際、同じ年に1.4%の量の減少を記録したアルコール飲料の消費量を上回りました。
業界の小売および輸入部門も、NoLoの将来について明るい見通しをたてています。アルコールフリーの3つのカテゴリー(ワイン、ビール、スピリッツ)すべてで力強い成長が見込まれると予想しています。
これは、オーストラリアのみならず世界的な流れとなり、日本にもNoLoがスタンダードになっていくと思われます。
その結果、NoLoのマーケットは力強く成長しています。
オーストラリア人はアルコール摂取量をますますセーブしており、今年発表された調査では、
オーストラリアを含む10か国での低アルコール飲料とノンアルコール飲料の需要が今後も続くと予測しています。これは今後5年間でさらに成長します。
ゆえに、Sommeliers Australia(オーストラリア ソムリエ協会)では、NoLoの波乗りに遅れることなくオーストラリアのソムリエは消費者に向けてしっかりとフォローしてビジネスチャンスをゲットするため、このレクチャーを開催されたと思います。
また、私 ソムリエ バーリーが世界最優秀ソムリエコンクール オーストラリア予選会に出場するときには、必ずNoLoワイン・ビール・スピリッツに関する筆記・実技問題も出題されると確信しましたので、その知識・スキルを身に付けなければと思いました。
オーストラリア ソムリエ協会会長イチオシのNoLoワイン
Sommeliers Australia(オーストラリア ソムリエ協会)会長のサラ・アンドリュー(Sarah Andrew)さんが絶賛していらしたのが、次のNoLoワインです。
ETCH(Every Time Choose Health)SPARKLING
RNG OREANGE・QUANCONG
オレンジとクァンドンの甘いジューシーな柑橘類オレンジ、柑橘類、甘い桃と素敵な仕上げのクレームブリュレの風味の缶入りスパークリングワインです。
クアンドンとは、タンタルアムミナタムとも呼ばれ、主に南オーストラリアの半乾燥地域で育つ「ワイルドピーチ」としても知られ、オーストラリア先住民の方々が愛するフルーツです。
このスパークリングワインの美味しい飲み方として、新鮮なピーチ、またはネクタリンのスライスを添えて冷やしてお召し上がりください。
ピクニックに最適で、すばやく冷え、軽量でアウトドアアドのおともに最適です。
砂糖・防腐剤、人工甘味料などは一切使用していません。
価格:AU$42 (12 x 330ml缶 12本)
Alcohol Free | Non Alcoholic Drinks Australia | ETCH Sparkling
Etch Sparkling Drinks, no sugar for our Citrus (ZST) and Berry (PLM) beverages, natural honey sugars for (HNY). No Preservatives, no artificial anything.
www.etchsparkling.com.au
オーストラリアで大人気のNoLoワイン(日本国内で購入可能)
もうひとつのオススメは、オーストラリアのレストランで数多く採用されているこのNoLoワインです。
NONシリーズのNoLoワイン
ノン ソルティッド・ラズベリー&カモミール(NON SALTED RASPBERRY & CHAMOMILE) 750ml
ノン キャラメライズ・ペア&コンブ(NON CARAMERISED PEAR & KOMBU) 750ml
以上の2種類で、その他のシリーズ(ラインナップ)もあります。
https://www.non.world
世界最高のレストランに4度も輝いたデンマーク コペンハーゲンのレストラン【noma】の元シェフWilliam Wadeさんがプロデュースされたノンアルコールワインです。
世界No.1レストラン 【noma】
ノンアルコール大国のオーストラリアでも一流レストランで採用される高品質な味わいのワインです。
ノン ソルティッド・ラズベリー&カモミール(NON SALTED RASPBERRY & CHAMOMILE)は、
美食に寄り添うワインオルタナティブ(ワインに代わる)としてのドリンク
ラズベリーの味わいが広がる最も親しみやすい味わい
繊細な花の香りをはじめ、口に含むと溌溂とした赤系果実とアクセント程度の塩味
飲み頃のグラス&温度は、150MLのワイングラスで6°C-10°C
マリアージュするお料理は、キュアードミート・クリーミーなデザート
グルテンフリー、ハラール、ビーガン認定済です。
ノン キャラメライズ・ペア&コンブ(NON CARAMERISED PEAR & KOMBU)は、
美食に寄り添うワインオルタナティブ(ワインに代わる)としてのドリンク
リッチな白ワインを思わせる味わい
コンブから来る旨みと梨の瑞々しさ
飲み頃のグラス&温度は、150MLのワイングラスで6°C-10°C
マリアージュするお料理は、ローストミート・マッシュルーム・チーズボード
グルテンフリー、ハラール、ビーガン認定済です。
カフェインが含まれています。
ともに価格:3,980円(750ml)
このワインは、日本国内でも購入が可能です!
ただし、品薄傾向なのでお急ぎください。
Amazon.co.jp: 【ノンアルコール・ドリンク】ノン ソルティッド・ラズベリー&カモミール(NON SALTED RASPBERRY & CHAMOMILE) 750ml【1本】 : 食品・飲料・お酒
オンライン通販のAmazon公式サイトなら、【ノンアルコール・ドリンク】ノン ソルティッド・ラズベリー&カモミール(NON SALTED RASPBERRY & CHAMOMILE) 750ml【1本】を 食品・飲料・お酒ストアで、いつでもお安く。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常送料...
Amazon.co.jp: 【ノンアルコール・ドリンク】ノン キャラメライズ・ペア&コンブ(NON CARAMERISED PEAR & KOMBU) 750ml【1本】 : 食品・飲料・お酒
オンライン通販のAmazon公式サイトなら、【ノンアルコール・ドリンク】ノン キャラメライズ・ペア&コンブ(NON CARAMERISED PEAR & KOMBU) 750ml【1本】を 食品・飲料・お酒ストアで、いつでもお安く。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常送料無料。
本日ご紹介したETCH(Every Time Choose Health)SPARKLING、NONシリーズの産地はともにヴィクトリア州です。
ヴィクトリア州といえば、先日ご紹介した記事『メルボルンのワインとチーズの祭典【Victoria’s Wine and Cheese Fest 2022】』の開催地です。
ヴィクトリア州・メルボルンにお住まいの皆さんが羨ましい限りです!
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sommelierburly.com
新たな世界的トレンドとなっている【NoLoワイン】をお楽しみください!
この記事をご紹介する理由
所用でオーストラリア総領事館に行ったときに決意したことがあります。
Aussie Wine Missionaryとして、まだ知られていない魅力的なオーストラリアワインをはじめ、オーストラリアの魅力をアナタにご紹介する活動を行おうと!
それゆえ、今回の記事を執筆しました。
今日は、ソムリエの私がオススメ!ホットなトレンド【NoLoワイン】の2トップ!についての解説でした。
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一般的に言われる理想のダイエットの減量ペースは、1ヶ月で体重の5%以内(50kgなら2.5kg)。同時に、「1ヶ月で5%以上減らすと、体脂肪を蓄える」「0.5kg〜1kg減のペースがよい」といった情報もあり、悩むところ…
ここからは約1年間の私の体重変化を紹介しながら、理想の減量ペースについて考えてみたいと思います。
平均すると1ヶ月−0.7kg、その時の体重の約1.7%という減量ペースでした。
徐々に減量ペースは落ちていったものの、改善した「食事」「運動」をコツコツ続けるだけで、緩やかに落ち続けていることが分かります。
※改善した食事・運動について詳しくはこちら
「アラフォーの私が1年で10kg痩せた2つの理由①食事編」
「アラフォーの私が1年で10kg痩せた2つの理由②運動編」
私にとってこのペースが理想的だったと思う理由
・心身ともに絶好調だった
・辛くないので続けられた→減り続けた
・リバウンドしていない
そして、意図的に「−0.7kg、1.7%ペース」を狙ったわけではなく、「続けられることをしたら、このペースだった」という事実が重要だと思っています。
減量ペースとしてはかなり穏やかですが、辛くて続けられないダイエットの先にあるのは「リバウンド」です。
食事や運動を改善する際も、「辛いけど今だけがんばろう…」ではなく「いい習慣だから続けよう」と思える難易度を、コツコツ続けていくのが理想的ではないかと思います。
体重が減るごとに現れる変化はコレ!
ダイエットしていて1番嬉しかったのが、周囲からのリアクション。これはモチベーションになります!私が経験した変化・周囲からのリアクションをご紹介します。
ダイエット開始から1週間・・・顔の変化に自分で気づく
たった1週間なので体重はほぼ変化してないのですが、「浮腫がとれたことによる変化」は顕著でした。
これまで1年358日くらい浮腫んでいたので気づかなかったんですが…「加齢でまぶたが下がってきた」くらいに思っていたところ、浮腫がとれて目がパッチリ開くようになりました。
「年齢とともに顔がボヤっとしてきた…」という方は浮腫が原因かもしれません。ぜひダイエット前の顔写真を残して変化を見比べてみてください。
体重−3kg ・・・服が緩くなったことに自分で気づく
無理気味に着ていたパツパツのスカートやパンツに余裕を感じるようになります。 ネットの情報でも、−3kgくらいだと周囲には気づかれないことが多いらしく、私もこの頃はハッキリ「痩せた?」と言われることはなかったです。
体重−4kg ・・・敏感な女友達が気づく
女友達に「痩せた⁉ ちょ、、なにした⁉」と言われ始めたころ。目敏い人や距離感の近い人が気づき始めるのが、このあたりでしょうか。
体重−6kg・・・仕事関係の男性が気づく
仕事関係の男性陣に「めっちゃ痩せたよね!?」と言われ始める。そこまで距離感の近くない人も指摘するほど、変化が明らかになるのがこのあたりかと。
体重−8kg・・・11号のスカートがブカブカになる
ボトムスがブカブカで履けなくなったり、微動だにしなかった7号ワンピースのチャックが上がったりと奇跡が起こり始めます。痩せたことによって「同じ洋服がもっとキレイに見える」ことに気づいたのはこの頃です。
体重−9kg・・・身体のしぼみに悩みだす
体重はもう落とさなくていいと思っていたこの時期。身体のしぼみ、具体的には「バストのしぼみ」に悩み出します。張りのあるお椀型のまま小さくなるなら良いのですが、皮だけ残って具がスカスカな哀愁漂うバストに…
結果的には、体重を46kgあたりに戻して、バストケアでしぼみも改善され、今は微乳な美乳でわりと気に入っています。身体・バストのしぼみについては、また別の機会にご紹介させてください。
まとめ:ダイエットの理想の減量ペースとは
今の体重や目標地点がそれぞれ違うので、「理想は○○kg」と数値化するのは難しいですが、同時に、「自分の理想の減量ペースは、自分の身体が知っている」と思うのです。
【「理想の減量ペース」の判断目安】
・自分の悪癖にフォーカスした減量方法
・心や身体の調子がいい
・辛くないから続けられる
・緩やかに体重が落ちている
そのサイクルに乗るために、はじめの「私がフォーカスすべき悪癖は何か?」「このダイエット方法に心から納得しているか?」「一生続けたい習慣と思えるか?」という自分への確認作業を、ぜひ行っていただきたいと思います。
−4kgで周囲に「痩せたね!」と言われます。その日を楽しみに、一緒にがんばっていけたらと思います。
最後までお読みくださりありがとうございました😊
ダイエットを始めるにも続けるにも重要なモチベーション。私のモチベーションが爆上がりした理由についてはこちら。「私が痩せられた【ある魔法の言葉】ダイエットのモチベーションを上げたい方へ」
アラフォーの私が1年で10kg痩せた2つの理由②運動編
私が痩せられた【ある魔法の言葉】ダイエットのモチベーションを上げたい方へ
・20代→30代で15kgの激太り。さまざまなダイエットとリバウンドをくり返す30代。
・40代を目前に「人生最後のダイエット」を決意。1年で10kgのダイエットに成功。
・若く美しくあるために、あらゆる美容・健康法にトライ。アラフォー世代向けに、本当に効果を感じた「これだけやっとこ!美容情報」を発信中。


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第四章が、「また会いたい」と言われる人に共通すること
第五章が、もう困らない!一生使える話題の拾い方・見つけ方
合計5章で構成されています。
『世界一やさしいブログ×YouTubeの教科書1年生』や『YouTube革命 メディアを変える挑戦者たち(Streampunks)』に近い内容です。
『世界一やさしいブログ×YouTubeの教科書1年生』本の感想、レビュー、あらすじ、ネタバレ
『世界一やさしいブログ×YouTubeの教科書1年生』とは、株式会社MASH代表取締役の染谷昌利氏と、インプリメント株式会社取締役社長(COO)で日本ペンクラブ会員でもある木村博文氏の執筆により株式会社ソーテック社より2018年12月31日から出版されました。
moneys-wines.com
『YouTube革命 メディアを変える挑戦者たち(Streampunks)』感想、レビュー、あらすじ、ネタバレ
『YouTube革命 メディアを変える挑戦者たち(Streampunks)』とは、YouTube社チーフ・ビジネス・オフィサーであるロバート・キンセラ(Robert Kyncl)とGoogleでライターを務め、米国国際開発庁のチーフスピーチライターとしても活躍していたジョンズ・ホプキンス大学卒のライター、マニー・ペイヴァン(Manny Peyvan)の執筆で、度会圭子氏が翻訳、解説に落合陽一氏を迎え、2018年3月15日に株式会社文藝春秋より出版された本です。
moneys-wines.com
ラジオを聞いていると、ラジオパーソナリティーの方が、ゲストをお迎えして、上手にインタビューをし、相手の言葉を引き出し、音楽を綺麗に流すという印象がありませんか?
言葉のプロフェッショナル、人との距離感を掴むのが上手で、どんな人間でもポンポン話が弾む。さらに、英語や外国語もできて……。まさに才女!羨む才能!と思いがち。
しかし、秀島史香氏も幼少期は、親の仕事の都合でアメリカで育ったため、英語が得意でバイリンガルとスキル面でも人より何倍もラッキーなのに、実際は上手く行かないことの方が圧倒的に多いそう。
『いい空気を一瞬でつくる 誰とでも会話がはずむ42の法則』では、慶應義塾大学の大学四年生のときに、J-WAVEの日曜日の朝9時スタート『SHOWER THE PEOPLE』を担当。洋楽をガンガンかけて、かっこよくクールに決めたいと背伸びして担当。しかし、作り込めば作り込むほど、番組の内容やリスナーへの純粋な思いはどんどん薄まり、「とちらず、噛まず、時間もきっちり…」という放送を、リスナーのためではなく、自分のために行っていたそう。
仕事でも会議の準備で、ビジネスの成功やクライアント、お客様のためではなく、自分のええ格好のためにプレゼンをする人もいますよね。結局何が言いたいのか、何がやりたいのかわからない、伝わらないということは往々にしてあります。
天気の挨拶って手軽にできますけど、その分「ムダな挨拶はいいからさっさと用件に入れ」と出だしから挫けそうなときがあります。
しかし、天気の話は、地味だけど安定感のあるパワーを持ちます。
「暑くなりましたね」という出だしから、「1本1000円のドリンクを暑さで朦朧として3本も取ってしまった」といったトホホなエピソードを加えるだけで、スムーズに会話を滑り出すことができます。
通勤電車や街でみかけたことの中に雑談のネタが潜んでいる
もちろん、天気だけでなく、日常の生活の中に見える出来事を五感と結びつけておくと、ふとした時に思い出して、会話のきっかけになりやすくなるのです。
電車で目の前に人が読んでいる本や、散歩の最中で耳にする風鈴の音、夕方の隣の家から流れてくるカレーの匂い…。思いがけないヒントを五感と一緒に脳に残しておくと、記憶に残りやすくなります。
ラジオのディスクジョッキーがまとめた会話の本?と思うと、難しいハウツー本を想像しますが、『いい空気を一瞬でつくる 誰とでも会話がはずむ42の法則』では、軽やかな文体と人間味溢れるエピソードが満載で、読みやすい割に、使ってみたいテクニックが満載でした。
人との会話や人間関係、コミュニケーションに悩んでいる方や、部下や上司ともっと上手にやりとりしたい、仕事のテクニックとしてスピーチのスキルを磨きたい方におすすめの一冊です。
FMBIRDFmyokohamaJWAVEいい空気を一瞬でつくる朝日新聞社秀島史香
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BISTRO(ビストロ)※電動コーヒーグラインダー
今回、購入した電動コーヒーグラインダー!「BISTRO」はこんな感じですっ!(。´・∀・)ノ↓↓↓
ウチでは、ホワイトを、購入しました!!
それでは、早速、特徴をピックアップしていきマース!!!
歴史ある有名メーカーの電動コーヒーグラインダー「BISTRO」の良いポイントは…
低速で回転するため、音が静か♪♪
摩擦熱の発生が少なく、コーヒーの香りなどを損なわない♪♪
スイッチ一つで簡単に豆が挽ける♪♪
挽いた豆の粉が飛び散らない♪♪
BISTROは、コニカルグラインダーという挽き刃を使用しているため、低速で回転します♪♪
そのため、音が比較的、静かで、摩擦熱も少ないので、豆の香りや風味を損なうことなく、挽くことが出来ます♪♪(´∀`)
また、様々な挽目に対応しており、スライダーをスライドすることで、細挽き・中挽き・粗挽きなど、非常に細かく設定することができます♪♪
豆を挽く際の手順はとても簡単で、豆を入れて、ボタンを押すだけでOKですっ!!
あとは、予め設定しておいた時間動作するので、放っておくだけで良いのです♪♪
とっても楽チンですね(。´・∀・)ノ
個人的な一番のオススメポイントは…
挽いた豆の粉が飛び散らないっ!!
以前、使用していた機種は豆の粉が飛びまくって、掃除が大変でした…( ̄▽ ̄;)
コレはかなり、ありがたいポイントだと思います♪♪(´∀`)
そして、お手入れもとっても簡単です♪(⌒▽⌒)
最後に動画にて簡単に紹介しておきマース!!
bodumの電動コーヒーグラインダー「BISTRO」の詳細については、下記よりご確認下さればと思います♪♪(。´・∀・)ノ
また、ウチでは「信州珈琲ブレンドコーヒー」のコーヒー豆をここ数年間は購入しています♫
オリジナルブレンドの「信濃路ブレンド」をいつも注文しております( ^∀^)
クマ店長こと、林店長さんが挽きたての豆を送ってくれます♫
ウチが常連だからなのか、いつもお茶菓子も添えてくれます♫こういう気配りも嬉しいですね( ´∀`)
ちなみにお茶菓子は、DARSやプチのチョコチップ味、カントリーマアムなど、時々によって変わります♪
↓クマさんとこのコーヒーも是非ご賞味下さいっ!!!
コーヒー豆 お得なブレンドコーヒー3点セット合計1.5Kg 選べるコーヒー豆福袋 ブレンド珈琲 珈琲豆 焙煎コーヒー【送料無料】
価格:4610円(税込、送料無料) (2021/8/13時点)
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ぜひ、ご一読の上、ご意見・ご感想、レビューなど頂けると嬉しいです♫( ^∀^)
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BISTROBODUMおすすめエスプレッソオススメグラインダーコスパコニカルグラインダーコーヒーコーヒーグラインダーコーヒーミルコーヒー豆フレンチプレスミル中挽き便利品質生豆粗挽き細挽き耐熱ガラス良品豆電動コーヒーグラインダー風味香り
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音楽、大好き42歳男性。岡山県在住。専門学校講師。
中学入学と同時にギターを始める。今でも演奏するが、上手くはない。
趣味は、音楽制作や映像制作。暇さえあれば商品レビューを見ている。
映像・音響・照明などの裏方を生業にしている。
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取得資格:舞台機構調整技能士1級、第二種電気工事士、秘書検定2級
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人間観/哲学/教育論39
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【イリアム配信】オススメ機材と使い方♪♪配信アプリなら何でも対応できる優れもの!!(o´∀`o)
【プチ映画館計画】プロジェクターとFire stickとsound core 3で、リビングをプチ映画館にしてみた!
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【ZOOM会議】大きな会場でZOOMを使って講演する方法 に まっちゃん より
【ZOOM会議】『自己完結編』大きな会場でZOOMを使って講演する方法 part2 に Joe 満(ミツル) より
【ZOOM会議】『自己完結編』大きな会場でZOOMを使って講演する方法 part2 に たま より
【ZOOM会議】『自己完結編』大きな会場でZOOMを使って講演する方法 part2 に わたなべ より


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1. ピックアップ 2. 活動実績   2-1 自治体連携   2-2 寄付実績
公益財団法人 世界自然保護基金ジャパン(WWF)
公益財団法人 日本骨髄バンク ※日本骨髄バンクは2月15日より寄付可能
社会福祉法人 中央共同募金会(赤い羽根募金)
特定非営利活動法人 新公益連盟
READYFOR 株式会社
欧米では、税金を支払って社会課題を解決するとともに、寄付によって社会課題の改善をしようという寄付文化が定着しています。
日本においても、より多くの人にとって、寄付をすることを身近にしたいと、「ものを売って寄付をする」というあらたな寄付の形をつくりました。
昨年9月、ものを売って自治体に寄付する仕組みとして開始した「メルカリ寄付」ですが、参加自治体は三重県・岐阜市・鎌倉市・瀬戸市・都城市・桑名市と6自治体に増えました。
今回、あらたに慈善団体10団体が寄付先団体に加わったことで、これまでの地域貢献だけでなく、子どもや教育への支援、災害支援、福祉、医療、環境への支援など、幅広い慈善活動への寄付も可能になりました。
フリマアプリ「メルカリ」には、自分にとって役目を終えたものを、さらに価値を果たしてもらうために、次の持ち主に託していくという、ものを大切にすることで、循環型社会につなげていこうという思いが込められています。
この「メルカリ寄付」は、役目を終えたものを次の方に託すとともに、そこで得た売上金を慈善団体や自治体に寄付することで、二重で社会貢献をしていただくことを可能にする仕組みです。
「ものを売って寄付する」という新しい寄付の仕組みを多くの方に使ってもらうことで、寄付をあらたな文化にしていければと思っています。
以下の動画を見ていただけましたら、簡単に寄付ができます。
ぜひ、「メルカリ寄付」を使ってみてください。
フリマアプリ「メルカリ」の「ホーム」画面を開く
寄付先の取り組みを確認
「メルカリ寄付」完了!
※具体的な利用手順に関しては、メルカリガイドもご利用ください。
寄付をしたあとは、ハッシュタグ「#メルカリ寄付」「#役目を終えたものを寄付金に」をつけてSNS等へ発信し、支援の輪を広げていただけますと幸いです。
さらに多くの皆さんに「メルカリ寄付」を利用いただくようにしていくとともに、日本にも寄付文化を定着させられるよう、今後もさまざまな取り組みを実施していきます。
「役目を終えたものを、寄付金に」メルカリがアプリ機能で表現した、新たな社会貢献
売上金等からチャージされたメルペイ残高を寄付できる「メルカリ寄付」鎌倉市・瀬戸市からスタート!
ものを売って自治体に寄付する「メルカリ寄付」に、三重県、岐阜市、桑名市が加わり6自治体に!
merpoli 2021-02-01 12:00
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「merpoli(メルポリ)」開設1,500日と4周年を迎えて
IT企業による実際のデータ活用と企業の公共政策部門の役割について中央大学国際情報学部にて講義
この夏、映画「20歳のソウル」や甲子園出場で話題の市立船橋高校が全国初、「メルカリShops」を使った授業で地域の商店をEC化
日本ユニセフ協会との連携で、「メルカリ寄付」でパキスタンの水害支援を開始
リリース2周年「メルカリ寄付」による「物を売って寄付する」仕組みで37,000件の寄付。「寄付文化醸成」の挑戦
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text:
そういう人は、周りの農家の人とは違う考え方で農業を営んできたんです。
そういう人が、何をやったかじゃなく、どんな考え方で仕事をしていたのかというお話がめちゃくちゃ参考になるんです。
そういう話をしてもらうためには、普段から『自分もそっち側の人間です』というアピールが必要になります。
例えば、そういった人は他責思考より自責思考を好む傾向があるので、そこをアピールするだったり、自分が物事を深く考えている事をアピールしてみたり、スモールビジネスのアイデアを話してみたり、その人が好みそうな意識高い系の話題を振ったりします。
そんな事を続けているうちに、コイツ色々考えてるやつだなと、認めてくれるようになるんです。
そうなると、他の人にはしないような話をしてくれるようになって、実益がどんどん得られるようになるんです。それも仕事中にです。
こんな話、ハタチの僕だったら興味すら示してないでしょうが、今は、世の中情報とコストコのピザがあれば乗り切っていける事を知っているので、こういう事にもっと早く気づきたかったと思ってます。
強者の利用者さんからヴェルタースオリジナルが貰えるように頑張っていきましょう。
今まで、人間を超越したかのような、あまりにも能力の高い利用者さん数名と関わりましたけど、殆どの方に共通して、ウシジマくんかな?と思うほどに無口でした。
そんな方が独自の理論を語る時って、凄く楽しそうに、イキイキした様子で話してくれるんですよね。嫌々聞き出すとかは辞めた方が良いと思うんですけど、楽しく話して下さるんで、完全にwinwinでした。
このブログを見て下さっている介護士さんがお勤めの事業所にも、世の成功法則を知っている利用者さんがいるはずです。
仕事だけじゃないですよ。人間関係とか、人生が更に楽しくなる考え方とか、そういうのをコンプリートしている方がいます。そういう方からは確実にタメになる話が聞けるので、頑張って聞き出してみて下さい。その方のQOLも上がります。
以上です。おやすみ話の分かる奴。
【退職・転職(就職)を考えている方にオススメ記事↓】
これまでに紹介した介護士専門の転職(求人)サイトまとめ - 介護職員の戦闘力が上がるブログ
Twitter、公式LINE、介護士コミュニティ(オンラインサロン)、instagram、YouTube
もやってます。下にあるプロフィールの所に各SNSのリンクを貼っていますので、そちらもよろしくお願いします。
hareoku 2021-08-30 21:41
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介護士@コミュニティについての詳細記事↓
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リジョブ介護参考記事↓
https://www.kaigo-harekun.com/entry/2021/06/01/224935
ハレくんオススメ!!介護求人(転職)サイト (6)
介護業界ニュース (92)
介護心理学2.0 (3)
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text:
ネットショッピングだけではなく、クレジットカード(楽天・Yahoo!など)の申し込み・宿泊など様々なサービスを利用する際もポイントがかなり溜まります。
ハピタスポイントとはハピタス経由でサービスを利用した際に獲得できるハピタス専用のポイントです。
このハピタスポイントは円に換算するといくらなのかといいますと『1ポイント=1円』という分かりやすいレートとなっています。
ハピタスポイントの注意点としてどのポイントにもあるように期限が存在します。
ハピタスポイント期限について
ハピタスポイントの有効期限は『1年』となっています。
しかし、ハピタスにログインするだけで有効期限が延長されますので、非常に簡単です。
他の一部ポイントサイトでは数ヵ月とかポイントを獲得しないと延長されないとかありますが、それと比べハピタスはログインだけですのでそこも含め長年利用しやすいポイントサイトとなっています。
ハピタスではハピタスポイントを現金や楽天ポイントなど他社のポイントに交換することができます。
交換レート・最低必要ポイントなど各ポイント交換先で違いますが、基本『1ポイント=1円』と考えていいでしょう。
ハピタスの強みの一つとしてポイント交換手数料が0円となっています。
基本他のポイントサイトでは手数料が発生します。
手数料なので、交換の度に手数料が発生していては少しずつ損をしてしまいます。
その点ハピタスでは何度交換しても手数料0円ですのでなので、うれしいですね。
現金交換が一番使用しやすいのではないかと思います!
ハピタスを利用するには会員登録が必要となります。
会員登録は1日でも早くしたほうが、次ネットショッピング・サービス利用時に、少しでもお得になります。
無料ですので、下記バナーから会員登録をやってみましょう!
ここから会員登録すると、登録+条件達成で1000ポイント必ずもらえる!
ハピタスポイントの貯め方
ハピタスポイントの貯め方は多岐にわたります。様々な案件をこなしたりしてポイントを大量GETできることができます。
ここから、貯め方について、ご説明します。
①ネットショッピングで貯める
④みんなdeポイントで貯める
⑥ハピタス宝くじで貯める
などなど様々な貯め方があります。
案件によっては、期間で大幅にポイントが違ったりするので、毎日チェックされるのもいいかもしれません。
ネットショッピングで貯める
ハピタスを利用する中で、おそらくこれを利用する人が一番多いのではないかと思います。
ネットショッピングをする前に必ず、ハピタスからショップサイトに飛びましょう。
やりかたは、トップページ上部の「ショッピングで貯める」か「検索バー」からサイト名を検索しましょう。
ポイントを貯めるボタンをクリックすると楽天のページに飛びますので、必ずそこから買い物をして決済してください。
購入方法次第でポイントが付かなかったりするので、購入前に下の「ポイント対象条件」を必ず読みましょう。
サービスの内容は多岐にわたり、クレジットカード作成・口座開設・グルメ・旅行・・・などなど様々あります。
特に、クレジットカード作成などはポイントが数千ポイント入ったりするので、作成時は必ず、ハピタス経由にしましょう。
クレジット特にポイントUPキャンペーンなどを行っていますので、お得な時期に申し込みできればラッキーです。
簡単なアンケートでポイントを貯めることができます。
「アンケートでためる」から「アンケートひろば」をクリックすると、アンケート内容ともらえるポイントが記載されています。
時間のある時にでも、やってみるといいかもです。
みんなdeポイントで貯める
トップページにあるみんなdeポイントですが、ネット上の人気サービスや人気商品を期間・参加人数限定で大幅ポイント還元される新しいお得なサービスです。
ただし、以下の条件があります。
・期間限定 約2~4日間と短い期間
・参加人数限定 数に限りがあるので、残りの参加可能人数に注意
・不定期開催 欲しい商品・サービスがないか、こまめにチェック
かなり限定的になってくるので、注意が必要です!
途中で参加人数を増加したりする場合もあります。
クレジットカード申し込み案件ばポイント十何倍になったりする場合もあるので、毎日欠かさず確認しておけば逃さないと思います。
ハピタスから届くメールでもポイントが貯められます。送られてきたポイント付きメールのURLをクリックしてポイントをGETしましょう!
ハピタス宝くじで貯める
ハピタスには、ハピタスポイントの他に「ハピタス宝くじ」というものが別に存在します。
宝くじ入手法 宝くじを入手するにはまず、宝くじ交換券を手に入れなければなりません。
広告利用やメールマガジンのクリックなどハピタスの様々なサービスで手に入れることができます。
宝くじ交換券が入手できましたら、「毎月ハピタス宝くじ」および「毎日ハピタス宝くじ」の「宝くじ券」に交換することができます。
「毎月ハピタス宝くじ」および「毎日ハピタス宝くじ」のそれぞれの「交換」ページにて交換ができます。
「毎月ハピタス宝くじ」「毎日ハピタス宝くじ」のどちらにも、「連番(10枚1セット)」と「バラ」の2種類の交換方法があります。
宝くじをする際、宝くじの注意点もよくお読みください。
ランク制度とは、直近の半年間に有効になったポイント数または有効になった件数に応じて、月々のランクが決定されます。
月末の時点で、過去6ヶ月の有効ポイント数か有効件数のどちらかが条件を満たしていれば、翌月はそのランクが適用されます。
利用回数・獲得ポイントが増えれば増えるほど、会員ランクボーナス還元率が増えるとてもお得な制度です。
ランクに応じて還元率はかなり変わるので、ゴールドを目指しましょう!
ゴールド会員:前月に獲得したポイントの2%
シルバー会員:前月に獲得したポイントの1%
ランクボーナスの付与は毎月5日~8日頃
会員登録時は一般ですが、半年のうちに1回でも利用すれば「ブロンズ」、5回以上で「シルバー」なので、そんなに難しくはないと思います。
私は、只今ゴールド会員です。
ハピタスのお得さがご理解いただけたと思いますので、実際どうやって使うかご説明いたします。
ネットショッピング利用やクレジットカードの申し込みの際、ハピタスでポイントを貯めるにはハピタス経由が必要ですが経由するのは難しそうだなと初めは思われるかもしれません。
しかし実際非常に簡単ですので1度経由すればすぐに慣れると思います。
ハピタス経由で案件を利用する(ポイントを獲得する)には以下の手順でハピタスポイントが獲得できます。
①まだハピタスへ登録されていない方は以下の登録用バナーよりハピタスへ登録してください。
ハピタスへの登録をされていない方はこちらからお得に登録できます。
ここから会員登録すると、登録+条件達成で1000ポイント必ずもらえる!
②ハピタストップページの検索バーより検索したい案件を入力する。
例えば、クレジットカードの楽天カードであれば「楽天カード」を入力する。ページ上部の「サービスで貯める」のクレジットカードからでも探せます。
③「ポイントを貯める」ボタンをクリックすると、申し込みページに自動的に飛びます。
※クレジットカードなどの申し込みをする際、ページを戻ったり他のサイトに移動するとハピタスポイントはもらえませんので注意です!(ショッピングなども同様)
また、ハピタスを利用する際は、Cookieの削除をお勧めします!
ポイントサイトのハピタスのお得さがご理解いただけたでしょうか?
ハピタスは安心安全なポイントサイトで、しっかり稼ぐことができる優良なポイントサイトとなっています。
ハピタスは高い還元率と交換手数料無料で業界No1のお勧めサイトと言っても過言ではありません。
当ブログはハピタスがお得すぎですので、皆様にもハピタスがお得なことを知っていただきたくかなりハピタス推ししています。
まだハピタスに登録されていない方は早めに登録されることをお勧めします。
かなり遅い段階でハピタスを知ってしまうと「もっと早く知っておけばよかった」と後悔します。
ハピタスへの登録は当ブログの登録用バナーからの登録がお得です。
それでは、お得にお小遣いが貯められるポイントサイトのハピタスで「ハピタスライフ」をお楽しみください。
キャンペーンや懸賞などの記事はキャンペーンページより内容をよくご確認ください。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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text:
今回のイベントは「楽しくて美味しくてワカる」が企画テーマでした。
「楽しく」はキッズスペースや薪ストーブ・ピザ作り、「美味しく」はピザ作りや焼き芋、「ワカる」は田口建築(株)の事・ジョイコス住宅システムの事・薪ストーブの事・高気密高断熱の事など少しでも知って頂いて今後の家づくり・住まいづくりの参考にしていただきたいというテーマがありました。
で見学祭当日です、(株)菅文のKさん(ブログでは匿名表記(笑))と今回事務所に薪ストーブを設置していただいた階上町の薪ストーブの(有)野原さんの出店と田口建築(株)の社員一同に手伝ってもらいました、もう総出です。
総出と言えばウチの家族も総出で参加です。
初日は10組くらい?のご来場者でした。とにかく天候が前日まで荒れ模様でしたが恵まれて良かったとです。
広告や配布チラシを見て来て頂いた方や野原さんのホームページやSNSなど色々な角度から情報を得てのご来場者は嬉しかったです。
ただ初日はやはり流れをつかむまでは大変でした。自分の説明もイッパイイッパイの説明です。伝わっているか不安ばかりの一日でした。
しかし子供たちのパワーはヤッパリ凄いですね、イベントをより一層盛り上げて頂いたと思います。
最終日は初日の反省点を踏まえつつ先日を乗り切った余裕もあり落ち着いたスタート。
天候も初日よりは良くはないものの天候が持ち堪えてくれた方だと思います、
2日目も大盛況で大絶叫
最終日トータル20組強のご来場がありました。本当にありがたい事でした。
薪ストーブで「ピザ作って食べよう体験」や焼き芋や「子供限定お菓子摑み取り」。外で焼きマシュマロやポップコーン・大工さんの木工(すのこ・まな板・棚など)・中古サッシ・建材大盤振る舞いなどのイベント内容でした。
ただその反面反省点も沢山あった完成見学祭でした。
案内の手紙の発送不手際だったり、その案内の手紙が終わって数日後にお相手に届いたり(これは私のせいでは…)、準備の手際が悪かったり、流れの段取りが悪かったり、全て自分の責任です。この経験を踏まえ次回につなげたいと思います。
遠方からのお客様、家造りの知識を持って沢山質問して頂いた方や凄い薪ストーブ愛を持ったお客様、お子さんと遊びに来た方、薪ストーブ設置に興味がある方、野立て看板でフラッと寄った方などお客様の目的は様々です。
でもそれが良いんです、そのそれぞれの方々が来て頂いたからこそ、どの方々1人でも欠けたら成功しなかったイベントだったと思います。
そして今までお世話になったお客様も沢山来ていただきました、結構久しぶりの方などもいましてごあいさつ出来てとてもよかったです。
本当にありがとうございました。
そして手伝っていただいた、 (株)菅文のKさん、(有)野原の社長・Yさん、当社の職人の方々、わざわざ花巻より来て頂いたジョイコスのSさん、そしてわざわざご夫婦で来ていただいた某サッシメーカーSさん、そしてそしてイベント前日に誘ったら本当にお子様と来ていただいた八幡平市のH建築さん、そしてそしてそしてウチのバイトリーダー・副リーダー、接客・ピザ係の奥さん、本当にありがとうございますでお疲れさまでした。
次回の構想も企画中ですがもう少し出来る範囲で大きく企画出来たらなと考えてます。
2019年1月20日構造見学会 報告
「まちの大工さんの夏祭り」報告
3分ハウジング①「住宅の目指す気密の数値」
完成見学会2021年10月23日24日
【宣伝】(延期)2021/1/10 木工講座開催
問合せ・気持ちのハードル
二戸市浄法寺の工務店、田口建築です。
新築のご相談はもちろん、土地探しや予算の相談、リフォーム、増築、スタジオ制作など、住まいのことならなんでもご相談くださいませ!


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text:
①単純にお金が稼げるから
単純明快な答えを言ってしまえばお金が稼げるからです。
風俗嬢の条件次第ではありますがゴム有本番の相場はコース料金とは別に5,000円~10,000円程度です。
例えば10,000円の本番を8本捌けば風俗嬢には単純計算80,000円懐に入ります。
個人的にお客さんからもらっているのなら差し引きなしのお金が収入になるので、デメリットばかりではないのです。
とくに激安店などでは基本料金が安い分、女の子へのバックも安いため個人的に本番をすすめる女の子も中にはいます。
②それありきで指名してくれるお客さんもいる?
お客さん目線から言うと、容姿とサービスの質が同じ風俗嬢が複数いる場合、できることが少ない風俗嬢よりもできる幅が広い風俗嬢を指名しやすいです。
本番も然りで、本番ができない風俗嬢よりも本番ができる風俗嬢の方が自分的にも楽しめると思うことでしょう。
本番をしてくれるから指名するという意見のお客さんも少なくないので、固定客獲得の為には風俗嬢にとってデメリットだけではありません。
ただ、風俗嬢の中には本番がないからこのお店を選んだという子も沢山いるので、誰彼構わず「本番できる?」なんて言わないようにしましょう。
また個人的に本番料金を取っている風俗嬢は条件の中で本番OKなお客さんを選んでいるので風俗嬢からの提案がない限りは口を出すべきではないかもしれませんね。
風俗嬢に本番交渉する時のマナー
本番がしたい人にとっては本番ができる風俗嬢、できない風俗嬢がいるのならば前者の方がいいですよね。
本番ができる風俗嬢がいるのならばぜひとも交渉したいもの。
しかし、むやみやたらと風俗嬢に交渉をしてはいけません。
風俗嬢の中には本番行為をしたくなくてお店にいる子もいるので、女の子の意図をくみ取りながら交渉をしていきましょう。
①非常識な交渉をしない
個人的に本番行為をしている風俗嬢の中には自分から本番のことを切り出してくる女の子がいます。
その際は女の子が提示する条件、自分の条件に近いものですり合わせしていきましょう。
ですがその交渉の中で非常識な交渉をしてはいけません。
心無い言動など論外です。
「お店で内緒で本番してるの?黙ってあげるからヤらせてよ」
「こういう仕事してるんだから本番の料金ぐらい払わなくていいでしょ」
「今月お金ないから値引きして」
悪質なお客さんがいいそうなセリフを集めてみました(笑
文字で起こしてみましたが、本来払わなければいけないサービスの値引き。常識範囲内であればいいかもしれませんが、無料でヤらせろなんて非常識にもほどがありますよね(笑)
言ってしまえばお金が欲しくて風俗をしているのに、何故好きでもない男性と本番を無料でしなければいけないのか。
風俗嬢であれば顔に出さずとも心の中では思っていることが多いでしょう。
同じ立場なら筆者だって思います。
嬢にも嫌われる原因にもなりますので、なるべくならマナーのある交渉を行いましょう。
少なくとも嬢の提示する条件ならそう非常識なことにはならないでしょう。
②初めての人はヤらせてくれない可能性もあるので注意
本番無し店の風俗嬢で本番行為を個人的にしている人は中にはいます。どうせサービスを受けるなら本番もぜひ受けてみたいもの。
しかし、初めて利用のお客さんだとどうしても信用関係がないので、風俗嬢も本番をするかどうか悩みどころなのです。
変に噂が広がるのも避けたいところですし、初めて利用のお客さんともなるとどういった人なのかもわからないので、あらゆる面で怖いのです。
ですので、様子を見ながら本番ができるかどうか切り出しましょう。断られたらそれまでです(汗)
激安店などはお金のために本番をする子が多い印象はありますね。絶対にできるとは言い切れませんが……。
初めてでも空振りせずに本番をしたいならソープに行きましょう。
言わずもがなですが、風俗嬢に対する本番行為の強要は絶対NGです。
女の子が怖い思いをして嫌な思いをするのは当然のこと、お客さんの立場も悪くなる一方です。
とくに無理やりしてしまうと強姦やレイプに該当してしまうため、最悪の場合警察を呼ばれ社会的地位も落ちてしまいかねません。
筆者が出会ったお客さんで何人か未遂をしようとしたことはありますが、本気で組み敷いて挿入されるということはありませんでしたね。
男性と女性の体格は違いがありすぎるし、ちょっと力を出しただけで痛がるほど女の子は華奢。
大切に扱ってあげましょう。
友人の風俗嬢が本番してお客を取っていた話
本番ができる風俗嬢としない風俗嬢、どちらが稼ぎがいいのかと言われると、その周辺のお店事情や女の子の質、またはニーズにもよりますが、本番ができる風俗嬢の方が稼げることもあるのもたしかですね。
筆者の友人の例でいえば、友人が働いていたデリヘルでは基本的に本番NGといったスタンスです。
友人も最初は本番なしで働いていました。
しかし、本番を個人的なやり取りの中でつけると稼ぎがあることから、周りの風俗嬢が本番ありをお客さんに提供し始めたのです。
平均的な女の子が沢山いたことと、周りの風俗嬢が本番でお客さんをお取っていくので、友人は稼ぎがだんだんなくなっていきます。
仕方がないので、ゴム有本番で友人も常連さん限定で対応するようになってからはちょっとずつ稼ぎも安定してきました。
お客さん的には「素股より本番の方がヤった気がある」とのことです(汗)
稼げるかどうかは周りの環境次第ですが、風俗の場合は風俗嬢側が本番ができるなどのできる幅が広いとお客さんも喜びやすいですね。
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皆さん、ちゃんとセックスしていますか?
性欲、溜まっていませんか?
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そのコツは、ズバリ登録後24時間以内に3000円程のポイントで連絡を送りまくること。
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こんな感じで連絡が来ます↓↓
おすすめアプリ①ワクワクメール
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巨乳女子を見つけたら即アタックが吉です!
登録して瞬間が勝負ってマジだった。コスパが神すぎる。(33歳/美容師)
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年齢確認は必ずしましょう!
登録後の年齢認証は必ず行うべきです。出会いやすさが段違いに良くなります。
マッチングアプリの利用は年齢確認が法律で義務化されているので、大手優良サイトは全て必要です。
逆に、年齢確認がないサイト=99%出会えないサイトってことです。
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