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2.【町田】パンパティ (Pain Pati)
2つ目は町田市の大人気パン屋さん『パンパティ (Pain Pati)』。屋根付きのオープンテラスがとてもオシャレなお店です。ワタシは個人的にずっとこのお店に憧れていました。だって、テラスで焼き立てパンを食べるってなんて素敵なんだろうって思っていたから(*ノwノ)
牛肉ゴロゴロカレーパン。ラグビーボール型でカリッと揚がっています。パンパティのカレーパンは揚げたそばからどんどん売れていく人気商品。
その名の通り、牛肉がゴロゴロ入っています。前述のメゾンユキのカレーパンは中身がとろっとクリーミーでしたが、パンパティのカレールーは結構しっかりとしたタイプです。コクがあってスパイシー。これぞカレーパン!という堂々とした王者の美味しさ。
パン生地は薄めでカレーの旨味が前面に出てきますが、パン生地のバターのような風味もしっかり感じることができます。人によってはこの「バターのような風味」が少し邪魔に感じるかもしれません。揚げ立てにかぶりつくとルーがむわっと出てきます。しっかりした形状なので、口のまわりにつくとかなり熱いので要注意です(*^^*)
パンパティではパンを購入した方にコーヒーの無料サービス(セルフ)があります。おしゃれなオープンテラスでぜひ。
【町田】美味パン屋『パンパティ』カフェで熱々パン※駐車場詳細P8台
https://tamako3.com/181.html
ここに来たかった~~~!と、店に到着するなり心の中で叫ぶワタシ。町田の美味しいパン屋『パンパティ』さん♪初めての方はもしかしたら駐車場がわかりにくいかも?(私も迷ったー^^;)ということで記事の最後に駐車場詳細を写真付きで載せています。ここはフランスか?なんてつぶやいてしまいそうなカフェスペース。素敵な空間なんです。「パンが一番美味しいのは、焼きたて揚げたてできたてです。」と、『パンパティ』さんのHPにもあるように、焼き立て揚げたてのパンをすぐにその香りとともに堪能して欲しいというお店の気持ちが...
3.【日野多摩平】石窯パン工房アイグラン 泉塚店
3つ目は日野市多摩平、日野バイパス泉塚交差点そばの人気パン屋さん『石窯パン工房アイグラン 泉塚店』。イートイン、オープンテラス席が広々としていてモーニングやランチタイムは平日でも混みあう人気店。
『石窯パン工房アイグラン』は、水と酵母にこだわり、小麦とライ麦からとりだした天然酵母ルヴァン種を使い、安心・安全・健康をモットーにおいしいパン作りに取り組んでいるお店です。
ごろっと牛肉カレーパン。アイグランでは、少しずつたくさんの種類をこまめに焼いているそうで、焼き立て揚げたてに出会えるチャンスが多いんです。
衝撃のカレーパン!・・とワタシは呼んでいます(≧▽≦)おそらく牛肉の大きさではトップクラス。しかもとってもやわらかいんです。外はカリッとして中はもっちり。
カレールーは、たっぷりの牛肉と野菜をじっくり煮込んで一晩寝かせた自家製カレー。とろっとしていてそこまで辛くはなく、牛肉の旨味が濃厚なとても美味しいカレーパンです。店内レジでコーヒーなどのドリンクを注文して、晴れた日は広々としたオープンテラスで揚げ立てをぜひどうぞ。
日野多摩平パン屋『アイグラン泉塚店』石窯焼き立てイートインP大型
https://tamako3.com/1033.html
多摩エリア、日野市多摩平、日野バイパス泉塚交差点そばの『石窯パン工房アイグラン 泉塚店』。日野バイパス沿いは美味しいパン屋さんが多いですね。お店も大きく、店内も駐車場も広々。石窯があるのはアイグランの中でも泉塚店だけなんだそうです。焼き立て揚げたてパンをイートインやオープンテラス席でゆっくりほおばりたい!EiGrain~水と酵母にこだわっているお店少しずつたくさんの種類をこまめに焼いているそうなので、焼き立て揚げたてに出会えるチャンスが多いのがうれしい。『石窯パン工房アイグラン』では、高度浄水設備を...
4.【日野】ブーランジェリーテールヴィヴァン多摩平店
4つ目は前述の『石窯パン工房アイグラン泉塚店』のすぐそばにある『ブーランジェリーテールヴィヴァン多摩平店』。お城のような豪華でキレイな建物が印象的な、ふわふわもっちり耳まで美味しいBTVブレッドが一番人気のパン屋さん。ここはとにかくパンの生地がどれも美味しい。
カレードーナツ。テールヴィヴァンではカレーパンではなくカレードーナツという名前です。カリッカリサクッサクに揚がっています。
中はキーマカレーっぽくて、野菜もたっぷり!中辛でしっかりとした味でコクもありこれはウマい!特筆すべきはパン生地の美味しさ。テールヴィヴァンのパンはどれも生地がとても美味しいけれど、カレードーナツも例外ではないですね。
ドリンクは店内レジでも注文できますが、敷地内に自販機もありますので、お城のような雰囲気を楽しみながらパンランチもいい♪
テールヴィヴァン@日野多摩平~小麦香るおすすめパン!P5台
https://tamako3.com/1999.html
お城かお屋敷か?と思わせるような豪華で素敵な外観の日野多摩平の人気パン屋さん『ブーランジェリー テールヴィヴァン』。府中市朝日町にも同じお店があるそうです。多摩平店は日野バイパス泉塚交差点のすぐそばにあり、一見パン屋さんには見えずに通り過ぎてしまった人も多いのでは?今回は、テールヴィヴァンのワタシおすすめパンをご紹介。オープンテラス席も充実前回は全体の外観をアップしましたが、『ブーランジェリー テールヴィヴァン多摩平店』はとてもきれいな外観。お城・・とまではいきませんが、お屋敷のような雰囲気。...
5.【町田】パン工房 Lien 町田小山店(リアン)
5つ目、最後にご紹介するのは町田市小山、町田街道沿いの大きなパン屋さん『パン工房 リアン(Lien)』。街道沿いで、駐車場も広く、店内イートイン席、オープンテラスも広々しているのでドライブやツーリング途中で立ち寄って一休み♪におすすめのお店です。
牛肉ゴロっとカレーパンとピゼッタ夏野菜カレー。来店した時にちょうどカレーパンフェアをやっていて、季節限定の夏野菜カレー(夏時期のみ)も一緒に購入。牛肉ゴロっとカレーパンは大き目です。
牛肉がゴロっと入っています。牛肉が大きい!これはさすがのワタシも唸りました。
3つ目に紹介した『石窯パン工房アイグラン泉塚店』のカレーパンの牛肉も大きかったですが、ここのも大きい♪アイグランのカレーパンの牛肉はやわらかいけれど結構しっかりしていてサクッとした食感。リアンのカレーパンの牛肉はとろっとしています。どちらも美味しいですよ。
リアンは、パンを購入した方にコーヒー無料サービス(セルフ)があります。パン以外にもちょっとしたスイーツなども販売されていて、しかもリーズナブル!揚げ立てカレーパンとぜひ一緒に楽しまれてはいかがでしょうか。
町田街道パン屋『リアン』おすすめ!牛肉ゴロっとカレーパンP大型
https://tamako3.com/881.html
町田市小山、町田街道沿いの大きなパン屋さん『パン工房 リアン(Lien)』さん。駐車場も広くてクルマでフラッと立ち寄るのには最高に便利です。種類も豊富でおすすめしたいパンがたくさん♪パンだけでなくリーズナブルなスイーツや、無料コーヒーサービス(パン購入の方のみ)もあり、店内イートイン席、外のオープンテラス席も広々としているので、ドライブ途中、もしくは自転車ツーリング途中に家族や仲間とちょっと一休みするのにもおすすめなパン屋さんです。オープンテラス席でパンを満喫したいたくさんのパンが勢ぞろい(≧▽≦)いつ見...
「厳選!多摩のまた食べたくなるカレーパン5選~町田・稲城・日野」いかがでしたか?まだまだ美味しいカレーパンがあると思いますので、またご紹介したいと思います。
【焼き】カレーパン特集もどうぞ
多摩地区厳選!絶品【焼き】カレーパン5選~多摩・日野・町田
https://tamako3.com/2171.html
前回の記事では多摩地区(町田・稲城・日野)の【揚げ】カレーパン特集をお届けしましたが、今回は多摩地区(多摩・日野・町田)から厳選した絶品【焼き】カレーパン5個をご紹介!焼きカレーパンにはお店の個性が出るカレーパンと言えばやはり油で揚げたカレーパンでしょうか?ワタシ個人的には揚げたカレーパンに心を奪われがちです(*ノwノ)揚げ立て熱々をほおばると中からコクのあるとろっとしたカレーと大きい牛肉がゴロッと・・・想像しただけでヨダレもの。ですが、焼きカレーパンには揚げカレーパンにはない魅力があります。焼き...
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noco BAKERY&CAFE@青梅~しっとりふわふわ天然酵母パン/P3台
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多摩エリア在住。ドライブとツーリングと美味しいもの大好き主婦。アラフィフでバイク(と言っても小型二輪AT)の免許を取得。大好きな多摩の自然をクルマだけでなくバイクでも堪能。たまひろ本人は無類のパン好き。多摩エリアの美味しいパンを中心にランチやドライブ情報、ツーリングスポットなどをお伝えできたらと思っています


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1.まず眼球の周りにある眼窩という部分の成長が不十分なために、眼球を眼窩の中に収めきれず、眼が飛び出てきます。このためまぶたを閉じることができず、角膜が乾燥し涙が絶えず出ます。また斜視も生じます。
2.上顎の成長量が不足することにより、下顎と不調和が生じかみ合わせが悪くなり、いわゆる下顎前突の状態になります。
3.上顎の奥の部分、つまり鼻の奥の息の通りが狭くなるため、いびきや夜間の呼吸障害、無呼吸が生じます。
4.こうしたさまざまな成長不全により、顔の見た目がかなり個性的になります。
ではこれから治療について、お話します。
治療は、2つの重要な部位に分けて行います。
ひとつは頭蓋で、もう一つは顔面です。
これらを分けて行う理由は、頭蓋と顔面はそれぞれで成長のスピードが異なるためです。
まず正常の頭蓋は、出生時には大人の約70%ほどの大きさですが、1歳で83%、4歳で92%前後くらいまで成長します。
つまり頭は、からだの他の部位に比べて大きい状態で生まれて、4歳くらいまでにおおよその成長が完了してしまいます。ですからこの頃までは、いわゆる頭でっかち(4頭身くらい)の状態になっています。
一方、顔面骨の成長は、生後から18歳ころまで緩やかに成長していきます。出生時には大人の約55%ほどの大きさですが、1歳で60%、4歳で70%、16歳で95%くらいまで成長します。
つまり、頭蓋骨は4歳ころにはおおよそ成長が完了しますが、顔面骨ではそれが16歳ころになる、ということです。
まずは頭の治療から説明します。先にお話したように、頭は生後から4歳くらいまでの間で、急激に大きくなっていきます。ですから、1歳までには治療を行い、できるだけ3〜4歳程度の頭の大きさに拡大しておきます。なぜなら癒合した縫合は、手術をしたからといって正常になるわけではありません。縫合は癒合したままです。ですから手術後も成長はほとんどありませんので、それでも大丈夫なように4歳くらいの大きさを目標にするわけです。幸い4歳児の頭の大きさは、大人の90%ほどになっていますので、その後の成長がほとんどなかったとしても、問題ありません。実際、正常な4歳児の大きめの頭囲( +1SD) と、正常な18歳の小さめの頭囲( -1SD)はほとんど同じです。
でも、1歳の時に、4歳相当の頭のサイズまで拡大することができるのか、ご心配される方もいらっしゃるかもしれませんが大丈夫です。実際に拡大する量とすれば頭囲で約9cmですから、直径でいえば3cm程度です。前後左右に1cmずつも拡大すれば、十分と言えるでしょう。(頭蓋骨の治療は、症候群ではない頭蓋骨縫合早期癒合症と同じですので、こちら{2011-11-09 – いい表情が顔のすべてだ}もご参照下さい。)
さて顔面骨については、どうでしょうか。
仮に顔面の成長が遅いために、4歳で手術をするとしましょう。
この場合も手術後の成長があまり見込まれませんから、できれば15歳くらいの大きさにしておくのが望ましいのですが、実際の量でいうと眉からあご先までの 長さで3cm、奥行きでも3cmくらい必要になってきます。
ところが顔面には、まぶたや口といった動く部分がたくさんあり、これらは皮膚や筋肉の適切なバランスのもとに成り立っています。ですからこれらの動きの土台部分である顔面骨が、一気に3cmも移動すると機能がうまく働かなくなることがあります。また実際にこれだけの移動を行うことは困難なことが多く、通常は1〜2cmくらいになることがほとんどです。結果的には、8~10歳くらいの大きさになることが多いと思います。
その後は、やはり顔面の成長がほとんどありませんので、結局のところ、中学生の頃にはだんだんと顔のバランスが崩れていき、もう一度手術が必要になることも少なくありません。
こうしたことから、顔面の手術は、できれば成長がある程度進んだ12~15歳ごろに行うのがよいと言うことができます。
ただし例外が2つあります。
1つは、無呼吸がある場合です。
顔面骨が小さいことにより、気道が狭くなり、そのために夜間に無呼吸を起こすことがあります。この場合は、脳や体の成長や、場合によっては命に関わることもありますので、早い時期に顔面骨の移動を行い気道を確保する必要があります。
眼窩と呼ばれる目を収める骨が小さい場合、眼球突出となり、瞼を閉じることができなくなったり、斜視が生じます。そうすると角膜炎を起こすなど、視力に影響が出るおそれがありますので、眼窩を深く大きくするための顔面骨移動を行う必要が出てきます。
これらの場合は、4歳前後に手術を行いますが、先に申し上げましたように、中学生のころにはかみ合わせを中心に問題が生じてきますので、再手術が必要になることが多くなってきます。
さて、クルーゾン症候群の治療についての概要は、おわかりになりましたでしょうか。クルーゾン症候群は、多くの場合は知能の問題はありません。ですから適切な時期にきちんとした手術をお受けになって頂く事で、みなさんと変わらない生活を送っていただけると思います。
治療には、脳神経外科、形成外科、口腔外科、眼科、耳鼻科、矯正歯科、小児科、麻酔科など、多くの診療科が関わりますが、それぞれがひとりの患者さんの治療計画を共有し、協力して治療にあたる必要があります。各診療科の立場だけを主張すると、治療がうまくいかなかったり、手術の回数が増えたりすることも少なくありません。よい連携のとれたチーム医療を提供している施設で、治療を受けられることをお勧めします。
アペルト(アペール)症候群も、クルーゾン症候群とほぼ同様のアプローチですが、やや異なることもありますので、あらためてご説明したいと思います。
追記(2015/04/01)
記載者の菅原は、自治医科大学附属病院を退職しました。診察治療は後任の医師が、引き継いで行っております。
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2回目の面談機会を掴む為の効果的なアプローチE-detailing オンライン面談で成果を掴むコツ
先生と長期的な関係を構築する為の実践トーク
訪問規制の中でも関係性を作る「共感」の作り方
先生のインサイトを引き出す「聴く力」
ファクトではなく熱意を「伝える力」
先生のYes を引き出す判りやすいトーク構成
E-detailingツールを使いこなす
売れるMRの5つの要素とスランプの楽々脱出法
弊社のMR職向け研修は、会社ごとに内容が変わっていきます、なぜなら製剤特性によってロープレが変わる為です。今回は、営業部門のトップの方と人事部門、MRを支援するマーケティング部門と連携を取りながらカスタマイズを進めていきました。特に最終回のday4は他業種の営業から学ぶ電話でのアポ取りの工夫を学んだあと、今、製薬会社各社で人気の先生のアドレスがなくともコンタクトが取れるeディテール・ツールの使いこなしというユニークな構成となりました。
電話でのアポは嫌がる先生もいらっしゃいますし、そもそも他業種でも飛び込みアポの成約率は1%未満、それなら現行の会社側で用意してくれているeディテールのツールをもっと大切に使おうという趣旨です。もちろん私の飛び込み電話セールスの面談獲得率は30%近くと、とんでもない記録を持っていますのでアポ取りもスキルとしてそのポイントを伝授させて頂きました。
今回はマーケティング部門に研修設計にご協力頂きました。eディテールのツールの使いこなしに関しては、やり取り履歴を差し支えのない範囲でご共有頂き、業界外部からそれを見たときの「なんでそうなる?」を指摘していく生々しい展開でしたが、多くの方に「自分もやってる」「これはまずい」とお感じ頂けたようです。
最終回のアンケートがどのようになったのか、今回も徹底的なカスタマイズで実際のコメント部分はほとんどご紹介できない為に、ご感想部分ですが一部をご紹介しましょう。
全体を通してのことであるが、ドクターの考え方をきちんと聞き出し手正しく理解するためのスキルが大変有用であった。MRが示すべきレスポンスとして具体的なスキルを身に着けることができた。学んだスキルを実際に活用していきたい。特に価値共創のコンセプトがおおいに役立った。
オンライン面談のポイントやアポ取得のコツなど、すぐに実行できる内容や、スキルアップのために日々のトレーニングで身に着ける手法など、短期的にも長期的にも勉強になる研修でした。
毎回2時間があっという間に過ぎてしまうような内容でした。また、同じ時間に受講したメンバーですぐに振りかえりをすることにより理解度を高めることができました。
柏さんのお話には、毎回引き込まれてしまった。そこが柏さんのすごさだと感心していた。私たちが教わった話し方のスキルを全てにおいて実践しておられた。私自身も柏さんのような優れた話し手になりたいと思った。
この講習を通じ、価値共創のマインド、アプローチ、自身の苦手な事が顕在化されたこと、日々自身が行っていた訪問準備の改善点等、多くの事が学びとなりました。
アンケートを拝見すると講師を、お恥ずかしいくらいのべた褒めですが、これは、私の能力と言うよりも、やはり分割研修で講師と受講者の人間関係が出来上がっていったのではないでしょうか?1日研修、2日研修など従来の一気に学ぶリアル研修より、分割の方がこのような場を作ることが容易です。
良かった点は、社内での自主勉強会を開催して頂いた事です。毎回終了後に課題を出して毎回研修内で学んだグループで振り返りとテーマディスカッションをして頂きましたが、こちらも記憶定着と実践サポートの施策として、非常に有効だったと思います。もともとできる方々を集めている為、テンポも速い研修なので響かない所が流れてしまう危険もあるのですが、多様なメンバーの意見を聞きながらの振返りとテーマ毎の実践練習で、かなり定着が進んだように感じました。
反省点は2つあります。ひとつは、5回コース、勉強会を含め10回コースにすべきだったという事です。新しいスキルをものにしようという意欲は素晴らしく、みなさんの学びたいという事を次々研修にしていったと言えば聞こえが良いですが、スタート時点で全体をカチッと決めていないために、最後「あと2時間あったら」という想いを強くしました。もう一押しモチベーションの維持の部分も入れたかったというのが本音です。
2つ目の反省点は、あまりに凝った作りにしすぎ結果的に研修内で製剤名を間違えたことです。主力製剤で部門が分れていた為、HPを訪問する製剤組とGPを主に訪問する製剤組を前述の通り、あえて混ぜて実施したのですが、コンテンツ毎にリアルな事例で私が先生(ドクター)役になってロープレをするときに、受講者によって製剤が異なる事から、名簿を見てエリアと製剤を確認してロープレの課題を投げるという非常に神経を使うという展開となりました。
オンライン研修を実施するPCの前の壁に製剤毎のロープレ内容を貼りだし、できるだけ覚えるようにしていましたが、途中少々慌ててしまう場面があり、ライバル企業の製剤名を間違えました。今回は幸いにもオブザーブをされていた営業部のトップの方が、すぐに間違いを指摘して下さり事なきを得ましたが、このような失敗はそこまで築いた受講者との信頼関係を一気に崩壊させる危険もあり、注意が必要です。手に負えない程カスタマイズをして、間違えるようでは本末転倒という事だと思います。
今後の展開は、モチベーション
現在、MRスキルから離れてMR職がモチベーション高く、ターゲットをクリアする為の目標設定とその達成の方法についてのワークショップが日系製薬会社さん展開中です。長引くコロナ禍で、訪問がかなわず気持ちも沈みがちなMR職に活を入れていこうと思います。こちらは私のもうひとつの専門である経営理念と関連付けての9回実施で3月末までには納品が完了しますが、3回終わった時点でも、もの凄い手ごたえを感じていますので、また情報を共有させて頂きます。
MRトレーニングに関する情報をまとめてご覧いただける特設ページはこちらです。
ヘルスケア業界向無料セミナー「激化する訪問規制どうする?MR教育新時代へ突破せよ!」
MRスキルアップ向上のための特設サイトはこちら。
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ブランケットがあると、膝掛けや羽織るものとして使う事ができますし、あったかい日差しの中で仲良くお昼寝♪なんてことがあっても、安心の一枚です。
クーラーボックスや保冷バッグ
天気がいいと、手作りお弁当の場合など、衛生面が心配な場合や、飲み物を冷たいままで保冷しておきたい時などは、クーラーボックスがあると、とても便利です。冷やすだけでなく閉めると机にもなるので、一石二鳥ではないでしょうか。
少人数の場合ならば、折り畳みができる保冷バッグも便利ですよ。お弁当や冷たい飲み物の保冷のGOOD!帰りは折りたたむ事ができるのでかさばりませんしね^^。
基本の持ち物しっかりチェックして頂けたでしょうか?という事で次の章では、デートでお花見に行かれる方!アレなどプラスで持っていって彼・彼女と楽しい一日を過ごして下さい♪キュンキュンデートになりますように^^。
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デートの花見持ち物リスト
二人で桜並木を歩いたり、ポカポカ陽気の下でお弁当を食べたり、デートでのお花見♪「夜桜」なんていうのもロマンチックで素敵ですね。想像しちゃうだけで、わくわくしちゃいます♪
そんなデートでのお花見、持ち物基本編に加え、こんな物をプラスしたらもっと楽しめるんじゃないかな?という物をご紹介したいと思います。
綺麗な桜。ポカポカな日差し♪デジカメや携帯カメラでデートの様子をいっぱい撮っちゃいましょう♪今日一日、沢山の思い出を持ち帰って後日、彼氏・彼女と一緒にアルバムを作っちゃっても楽しいのではないでしょうか?あっ。桜を撮るのも忘れずに。(笑)
笑顔いっぱい撮って下さいね☆
バトミントンなど少し遊べる物
お昼のお花見デートなら、バトミントンなどの、簡単に遊べるスポーツ用品を持っていくのはどうでしょうか?体を動かして楽しんでお腹を空かせた後に、お弁当タイムにすると、一層お弁当が美味しいと思います♪
また、夜ご飯なんかをおごってもらう、ゲーム方式にするのはどうでしょうか?なら本気モード入っちゃいますよね(笑)
手作りのお弁当やお菓子
いい天気のお花見デート。桜も綺麗で、恋人と1日のんびりと過ごせるのですから、是非お弁当を持っていきましょう。外食や建物の中でご飯を食べるのとは違い、とても気持ちがいいものです。彼氏の為に、いい女性っぷりを発揮しちゃってくださいね♪
もうね。これいい女の上級編!!!って感じじゃないでしょうか?小さな保温水筒にコーヒーを用意していき、食後にさらっと出されたら…。私でもグッときちゃいますね。(笑)もちろん彼氏がしてもOK♪
「うーん。なんて気が付く人。」だって…。お手製のクッキーとコーヒーなんて…。最高かぁぁ!!(*^-^*)
デート編の後は、子連れ編です^^。子連れ時のプラス持ち物もチェックしておいて下さいね♪
子連れの花見持ち物リスト
お子さんがおられる場合、また子連れでのお花見の場合では、お昼ご飯だけではなく、暇をつぶすものや、怪我をした時に対応できるようにしておくといいと思います。
子どもは遊ぶ事が大好き(*^-^*)だし、暇だと、「暇や~。退屈」などと、ガンガン言ってきて困った事に。なので公園など遊べる場所であれば、退屈せず遊べるような遊び道具を持っていきましょう。
折角、外でのお花見なので、DSなどのゲームはなしにして、軽いボールや、なわどび、スプリングラケットなんかはどうでしょうか?子供って物を振りまわしたりして、まわりの迷惑になったりする場合も多いので、なるべく軽いおもちゃを持たすようにするといいと思います。
日頃、仕事でなかなか一緒に遊べていないパパ。今日はめいっぱい遊んであげて下さいね♪にも持っていきやすいと思います♪
家の子の場合、眠い時とお腹が減った時、そりゃぁもう機嫌が悪くなります。泣いてグジグジが始まると、楽しいお花見どころではありません。なのでとりあえず子供の好きなお菓子を持っておくと安心だと思います。
また、お友達と一緒に行ってテンションMAXの場合でも、お菓子を食べておけばその時は静かになりますよ。(笑)
子どもってホントウに怖い物知らず。はしゃいで走って転んで、怪我をするかもしれないので、絆創膏・消毒液などを持っておきましょう。家の子は血をみると必ず、怖いようで絆創膏を要求してきます。
急な怪我や発熱、病気など…。楽しい事の前後って何故が急に病気になったりする事が多いんですよね。お出かけの場合は、とりあえず医療証を持っておけば遠方であっても、安心して医療機関に出向く事ができます。
水たまりや泥んこなどの汚れる場所が大好きな子どもちゃんたち…。そして新陳代謝の良さでの汗…。私も欲しいわ(笑)という事で、靴下・下着の替えはもちろん。なるべく服一式の替えを持って行きましょう。どろどろで車に乗せるのは悲しいですからね。( ;∀;)
花見の服装ですが、春とはいっても、まだまだ気温が低い日が多いんですよね。なので薄着ではまだ寒いでしょうか?また、昼間はあたたかいけど夜は寒いという場合も考えられますよね。
また、夜桜は冷える事が予想されますので、薄手のコートがある便利でしょう。そしてもし、川沿いや海沿いに行かれる場合なら、風が強い可能性がありますので、帽子やスカートなどは飛ばされぬよう注意して下さい。
外でのお花見では、軽く体を動かしたり、足場の悪い場所を通ったりする可能性も多々ありますので、できるだけ動きやすい服装を心がけましょう。オシャレをしたい気持ちも分かりますが、今日はアクティブな日!と考えましょう。(^^)/その方が気兼ねなく楽しめると思います。
春が近づくと、なんだか眠たい毎日ですが、気持ちがウキウキしてきますよね。冬眠から目がさめた感じになるのかな?
優しいピンク色の桜は、咲きだすと数週間しか見る事ができません。ですから年に一度はお花見を楽しみたいものです♪気候が良ければ尚よし!どうか雨女の私でも、その日だけは晴れて!!と心から願っております。(笑)
気候が安定せず、天候がすぐれない事もあるでしょう。もしもの場合に備えて、準備はしっかりしておきましょう。また周りにどんな店があるのか事前チェックしておくと(例えばトイレの場所やコンビニの位置・子連れの場合は病院の場所など…。)色々と動きやすいと思います。
では楽しい楽しいお花見になりますように(*^-^*)
国内旅行の持ち物!便利リスト10選!これがあれば安心でしょ
綺麗なお花見ができる名所は全国に沢山あります。折角なら、旅行に行って遠方にある、桜の名所を回ってみるもの素敵だと思いませんか?以前に国内旅行での必要な持ち物リストの記事も書いています。「えっ?そうなんだ!」と思う物もあると思いますので、是非チェックしてみて下さいね♪
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お金とは何か#16Libraの目的は今のお金の課題解決か? | AIre VOICE(アイレボイス) | ブロックチェーン情報発信メディア
1 Libraの目的は今のお金の課題解決か?
2 Libraが生み出す機会
Libraの目的は今のお金の課題解決か?
Libraになぜ中央銀行が慌てているかを前回までの記事で書いてきました。
Libraのホワイトペーパーをよく読むと法定通貨の地位を脅かす以上のこと、今の金融自体の課題を解決する機会を提供しているように見えます。
ホワイトペーパーの以下の部分をみると、まさに今のお金の問題への解決策をLibraが生み出そうとしていると思えるからです。そしてそれはお金とは本来どうあるべきかまで考えさせてくれます。
Libraが生み出す機会
–ホワイトペーパーからの抜粋——————————-
共にこの取り組みを始めるにあたり、皆さんに私たちの考えをお伝えし、このイニシアチブから生み出したいコミュニティやエコシステムの方向性を定めたいと思います。
もっと多くの人が金融サービスや安価な資本を利用できるようにする必要がある、と私たちは考えます。
人には合法的な労働の成果を自分でコントロールする生まれながらの権利がある、と私たちは考えます。
グローバルに、オープンに、瞬時に、かつ低コストで資金を移動できるようになれば、世界中で多大な経済 機会が生まれ、商取引が増える、と私たちは考えます。
人々は次第に分散型ガバナンスを信頼するようになる、と私たちは考えます。
グローバル通貨と金融インフラは公共財としてデザインされ統治されるべきである、と私たちは考えます。
私たちには全体として、金融包摂を推進し、倫理的な行為者を支援し、エコシステムを絶え間なく擁護する 責任がある、と私たちは考えます。
————————————
一つずつ考えていきます。
もっと多くの人が金融サービスや安価な資本を利用できるようにする必要がある、と私たちは考えます。
わかりやすく想像できることは、Libraに書かれたとおり世界にはまだ17億人もの銀行口座を持たない人がいるので、その人達にも銀行口座を持てたのと同じサービスを提供できるようにしようと言うことです。
ただし、よく考えると、もっと深いことを言っていると想像します。
例えば現在、多くの人が利用しているネット証券が使われるまでは、株証券の売買は、証券会社の人に対面か電話で株の売買を依頼して、多額の手数料を取られていました。
証券会社は手数料が利益の源泉なので顧客に売買を繰り返させるように営業活動をしていました。結果的に多くの顧客は損をしました。
ネット証券はより多くの人に金融サービスを安価な手数料で利用する機会を提供したのです。これと似たことを金融サービスのより広い分野でより進化した形で使えるようにことを目指しているのだと想像します。
そしてこれは金融機関のあり方がさらに激変することを意味します。ネット証券が誕生したことで、それまでの証券営業の仕事は一気に減りました。そのようなことが金融のあらゆる分野に広がっていきます。
そのときに必要とされるサービスの機会もLibraは提供するということなのでしょう。
さらに、一緒にサラッと書いてある、もっと多くの人が安価な資本を利用する機会も作りたいとはどういうことでしょう?
例えば上場企業は増資(株式の追加発行)や社債を発行することで資本(お金)を集めることができます。未上場企業や個人はこれはまずおこなえず、基本は融資(借金)をしてきました。
それが最近ではクラウドファンディングというスタイルで、個人でもお金を使いたい目的を提示して、支援者を集めることもできてきています。そういうことがより多くの人ができるようになれば、上場企業やその社員でなくとも、安価な資本を利用する機会は広がるわけです。
そのような機会も提供していくと言うことかと思われます。実はFacebookはWhatsAppという世界で一番使われているメッセージングアプリですでに送金を行えるようにしているのでこれはイメージしやすいのでしょう。投銭のようなことが既にユーザー間でできるということですから。
逆に言えば、今までの金融機関は個人がアクセスできない金融サービスをマージンをとって個人に提供して利益を得ていただけで、IT技術が進歩してブロックチェーン技術もさらに活用され広まってきたら、その中抜きビジネスはピンハネとの違いを説明できなくなるかもしれません。
人には合法的な労働の成果を自分でコントロールする生まれながらの権利がある、と私たちは考えます。
これも深く考えると非常に意味が深い可能性があります。このお金とは何かの連載の中でトマ・ピケティの『21世紀の資本』を紹介しました。資本の増加速度が労働による収益の増加を常に上回っているので金持ちはより金持ちになり労働者との格差は広がるばかりであること、資本の適正な分配ができないと資本主義は持たないことをこの本は指摘していました。
2019年現在もお金は、お金を一定額以上持っている人がそれを運用することで得られる利益が、労働して得られる利益より大きいままです。このことと、ここでLibraが提供できると主張する機会は強い関係を持っているのでしょう。
なぜなら、今のお金は、合法的な労働の成果を自分でコントロールできる生まれながらの権利がないからこのような動きをしているとも言えるからです。
例えば、株式会社に勤めて、合法的な労働の成果を提供しても、その会社の利益の多くが株主への配当として支払われている場合、これは労働の成果を自分でコントロールする力を持っていないとも言えるのではないでしょうか?これは一例にすぎません。一生懸命働いても、貧しい人もいれば、労せずしてもともと持っていたお金が増え続けている人もいます。少なくとも労働の成果は自分でよりコントロールできるようにしたいと思うのは自然な願いだと思います。その機会を提供できると書いであるのです。
Libraが提供する機会の最初の二つは、お金のあり方を本質から考え直させ、資本主義の現代の問題点にまでより良い変化を促すよう思えるものです。
その意味は深いですが、これを個人情報を売ることを利益としてきた民間企業が最初に計画する形で本当に公正にすすめられていくのだろうかというほど、大きな社会課題に挑もうとしています。


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でも胃酸の影響で途中でカプセル剤が壊れてしまうと、腸に届く前に酵素が死滅してしまう・・・。これがカプセル系サプリメントのデメリットです。
でもKOMBUCHA生サプリメントなら大丈夫。
一般的なサプリメントと違って、胃酸に強い特殊コーティングのカプセルを使っているのです。だから胃酸で溶けずに、しっかり腸まで届きます。
KOMBUCHA生サプリメントは、酵素が生きたまま腸まで届くサプリなんです!
3.サプリのベースオイルが美容効果抜群
サプリメントの成分をカプセル内で安定させるために必要なのが「オイル成分」です。
一般的なサプリメントは、オイルの種類にはこだわりません。とりあえず安定すればどんなオイルでもいいだろう、という感感じです。
でも女性の多くは、普段摂取するオイルにも気を配っているはず。サラダ油ではなく、オリーブオイルやアマニオイルを使っている方も多いと思います。
美容&ダイエットのためのサプリメントで質の悪いオイルを毎日摂取するなんて悔しいと思いませんか??
KOMBUCHA生サプリメントは、オイル成分も厳選しています。
ハリウッドセレブが火付け役になったココナッツオイル、食べる美容液アマニオイル、加熱に弱いけどダイエット効果抜群のエゴマオイル・・・。KOBBUCHA生サプリは、ベースとなるオイルがとことん美容に良いんです!
KOMBUCHA生サプリメントで効果を実感する人が多いのは、3つの理由があるから。
酵素が壊れない温度で作った「生」サプリメント
胃酸に負けない特殊カプセルだから腸まで届いて効果実感!
サプリメントのベースオイルが美容効果抜群!
効果を実感する人が多いのも納得できますね。
でも本当に産後ダイエットに使えるのか・・・。自分で試さないと分からない部分もあります。
ということで今回は「KOMBUCHA生酵素」で1ヵ月、産後ダイエットに挑戦します!
※体験中※KOMBUCHA生サプリメントの効果は?
KOMBUCHA生サプリメント、届きましたー!
1ヵ月30粒飲むだけでいいので、パッケージはかなりコンパクト。郵便ポストに入るほどのスッキリサイズで届きました。
実際に開けてみたところ、サプリメントは小さめで飲みやすそうです。
右側はアメリカのサプリメント会社の酵素サプリですが、それと比べると1.5倍以上の差がありますよね!
KOMBUCHA生サプリは小さめサイズなので飲み込みやすそう。しかも1日1粒で良いというのも◎ですね。
酵素サプリメントって、独特のニオイがするものがあります。醗酵臭が強かったり、ツンと鼻をつく酸のニオイがしたり・・・。
でもKOMBUCHA生サプリはニオイも気になりません。1粒取り出して直接嗅いでも、ニオイはしないです。
KOMBUCHA生サプリならニオイに敏感な人でも安心して飲めるんじゃないでしょうか。
※KOBMUCHA生サプリを1週間飲んでみた結果
KOBMUCHA生サプリを1週間飲んでみました。
どのタイミングで飲んでも効果は実感できるとのことでしたが、消化吸収の良い午前中の時間帯を狙って飲んでみることに。
朝起きて常温の炭酸水を飲む
※無糖の炭酸水に檸檬を絞って飲むのが好きなんです!!
→子供を送ってからKOMBUCHA生サプリを飲む
すると、生サプリを飲んで30分~1時間後くらいにお腹が膨れてくる!!
いつもなら午前中にブレイクタイム・・・といきたいところですが、なんだかお腹がいっぱいでコーヒーもいらない気分。
初日は「こんな日もあるのかなー」なんて思っていましたが、KOMBUCHA生サプリを飲み始めて1週間ずーっとこんな感じでした。
つまりですね、KOMBUCHA生サプリを飲むとお腹が膨れた感じがするんです。
そこで原因を探るべく、KOMBUCHA成分を調べてみました。
▼KOMBUCHA生サプリメントの成分▼
筆頭がココナッツオイルですね。
ココナッツオイルって、料理やサラダに少量加えるだけで満腹感がUPしますよね。ココナッツオイル効果で「満腹感」が得られたのかも!?
もしくはKOMBUCHA生サプリを飲むことで栄養バランスが整い、体が満足して「お腹いっぱい!」とサインを出したのかもしれません。
栄養素が十分に足りていれば脳も体も満足するといいますからね。スナック菓子を食べても食べてもお腹が膨れないのは、栄養素が足りていないからなのですよ!
KOBMUCHA生サプリを2週間飲んでみた結果
KOMBUCHA生サプリを飲んで2週間。
今週は「KOMBUCHA生サプリ」の飲みやすさを実感したのでお伝えしますね。
KOMBUCHA生サプリはサイズが小ぶりで、しかも1日1粒だけで効果を実感できます!
上の画像右側は、アイハーブで買ったアメリカ製の酵素サプリなのですが、これと比較するとKOMBUCHA生サプリがいかに小さいかお分かりいただけるのではないでしょうか。
産後ダイエットを続けるうえで「飲みやすさ」はとっても重要です。
サプリメントが大きくての飲みにくかったり、1日の量が多すぎると「面倒だなぁ」となって、結局続きません。
KOMBUCHA生サプリなら、錠剤タイプがのサプリやお薬が苦手な人でも安心。
私は錠剤やカプセルが苦手で風邪薬も「粒状」しか飲みませんが、KOMBUCHAなら2週間ちゃんと続けられました^^*
今週はまだKOMBUCHAの効果を実感できていないですが、来週に期待して飲み続けてみます!
KOBMUCHA生サプリを3週間飲んでみた結果
KOMBUCHAって原材料の筆頭にココナッツオイルとあるけど「本当かな!?」と気になった私。
ハサミで半分に切ってみました!!
切ってビックリ。ココナッツオイルの香りがふわ~って!!これ、香料とかじゃなくて本物のココナッツオイルです!
ハサミについた液体をティッシュで取ろうとしたのですが、ココナッツオイルのせいかヌルヌル。拭いても取れなくて、結局洗いました。笑
KOMBUCHAを飲むとお腹が満たされる感じがあると最初にお伝えしましたが、これは今も変わりません。
そして切ってみて納得。本物のココナッツオイルを使っているから、飲んで30分くらいするとお腹が満たされたように感じるんだと思います。
【KOMBUCHA生サプリを3週間使った感想まとめ】
・KOMBUCHA生サプリを飲むとお腹が膨れる
・飲んで30分くらいしたら満腹感が出るので、間食が減った
KOBMUCHA生サプリを4週間飲んでみた結果
KOMBUCHA生サプリを飲んで1ヵ月。
産後ダイエットと言いながら運動らしいものは一つもしていませんが、お腹周りがスッキリしてきました。特に下っ腹がスッキリしたのを実感しています。
実はKOMBUCHA生サプリを飲み始めて、排便がしっかりくるようになったんです。
例年寒くなってくると便秘になりがちなのですが、今年はKOMBUCHA生サプリのおかげで便秘の心配はなさそう^^
ちなみに私のウエストは56~58㎝。
かなり幅広いと思われるかもしれませんが、宿便の有無や骨盤の開きで毎月これくらい変動します;体重は変わらないのに、です。
便秘で悩んでいる方はKOMBUCHAおすすめですよ。
ダイエットしてもお腹周りが減らないなら、原因は宿便かもしれません!
※体験してみて※KOMBUCHA生サプリが向いているのはこんな人!
実際に1か月間KOMBUCHA生サプリを使ってみて、どんな人がKOMBUCHAで産後ダイエット出来そうか私なりにまとめました^^
これから産後ダイエットする方の参考になれば幸いです!
食事制限ダイエットはしたくない
毎日忙しくて時間がない
エクササイズ系のダイエットで挫折したことがある
いつもお腹がすいている
満腹でもスイーツは別腹
下っ腹がポッコリしている
このタイプに2つ以上当てはまる人なら、KOMBUCHA生サプリで産後ダイエットに成功すると思います^^!
「トピナガードルが痩せないは嘘!?口コミ体験情報をチェック!」
「4人産んだお腹でも!産後ダイエットでウエストを引き締める方法」
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加工してUPした写真を、気心の知れる仲間と見せ合える
facebookやtwitterとの連携も簡単 多くの人に自分の写真を見てもらえる
撮影した写真を簡単にお洒落に加工できる
インスタグラムには複数の写真加工用のフィルターがデフォルトで入っており、簡単に撮影した写真でもおしゃれなものに編集して投稿することが出来るのです。
編集画面ではプレビューを見ながらフィルターを選択できますので、加工後の写真がどのような仕上がりになるかをあらかじめ確認しながら編集することが出来ます。
加工してUPした写真を、気心の知れる仲間と見せ合える
インスタグラムが写真アプリの魅力としてだけではなく、SNSとしての魅力も備えている、ということにも繋がる内容です。
多くの知人・友人がインスタグラムを利用することによって、私たちは日常から様々な美しい写真や親しみ深いシーン画像を閲覧することが出来ます。
facebookやtwitterとの連携も簡単 多くの人に自分の写真を見てもらえる
全世界の主要SNSにてインスタグラムの画像を紹介することが出来るのです。これだけ利用、活用シーンが広がるとなると、インスタグラムがここまで活性するのもわかるような気もしますよね。
また、「写真画像をちょっと加工してUPすれば完了」といった手軽さも多くの人から支援される要素と言えるでしょう。
最近は「Facebook離れ」という言葉も耳にしますが、文章を入力しなくてはいけない、読まなくてはいけない、といった風な文章メインのSNSよりも、写真画像をメインとしたSNSのほうが、より直観的、感覚的にコミュニケーションを楽しめるというのは、他のSNSにはないインスタグラムの大きな特徴と言えるでしょう。
消費者のインスタグラムの使い方
では、次にインスタグラムがどのように使われているか?マーケティングやブランディングに活用するためは、消費者がどのように使っているかをしっかり把握しておくことが重要ですよ。
さて、そんな大人気のInstagram(インスタグラム)ですが、以下のような使い方も出来ることはご存知でしょうか?
美味しそうな飲食店を探す
画像で確認したい調べものをする
「癒されたい」「楽しい気分になりたい」そんな感情目的別に画像を探す
「なんで写真を加工してSNSで共有するインスタグラムに上記のようなことができるの?」と疑問に思われる方もいらっしゃいそうですので、ひとつずつ順にご紹介していきたいと思います。
美味しそうな飲食店を探すことが出来る!!
実は、インスタグラムの画像検索では、スポット機能といって、位置情報の登録された画像を対象に、今いる所から近い場所で撮影された画像を中心に検索することが出来るのです。
たとえば、「ラーメン」というキーワードでスポット検索を行うと、近くのラーメンショップ名がずらりと出てきて、更にそのショップをクリックすると他のユーザーがそのお店で撮影されたラーメンの美味しそうな画像が沢山出てくるのです。
多くのユーザーは、「このお店美味しいな」と思ったお店でメニューの撮影を行いますので、多くの写真が投稿されているお店程、お薦め度が高いということが伺えますよね。更には、撮影されている画像の美味しそうなことといったら!
一つの写真画像は、文字数に換算すると1,000文字から3,000文字ほどの情報量を持つと言われています。下手な紹介・推薦文よりも、美味しそうな画像一枚の方が情報として的を得ているということもあるということですね。
インスタグラムで食べ物と同じくらい多く活用されているのが、旅先──観光地での写真投稿です。
こちらは単純に、画像検索にてお目当ての観光地の地名を入力して検索してみましょう。その観光地に素敵な風景が多く人気があるほど、たくさんの画像を見つけることが出来るでしょう。
インスタグラムで検索される画像は新着順に表示されますので、最新の観光地の情報を入手するうえでも有効です。
画像で確認したい調べものの検索に!
インスタグラムは写真だけでなく動画を投稿する機能も付いたのですが、これによって様々なハウツー動画がインスタグラムに投稿されるようになりました。
例えば、「筋トレ」や「フィットネス」で検索してみてください。沢山の筋トレ方法、フィットネス方法を紹介している動画や画像が表示されることでしょう。
少しだけ中~上級向けの検索になると、「デニムパンツ」「コーディネイト」で、デニムパンツをどうコーディネイトするか、などのファッションの調べものにも活用が出来ます。
「Googleの画像検索でも出来るんじゃないの?」と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、是非インスタグラムとGoogle画像検索の結果画面を見比べて頂ければと思います。
──インスタグラムの方はより一般ユーザー向けのリアルな、かつオシャレさも意識された身近に受け止めやすい画像が多く表示されます。
「癒されたい」「楽しい気分になりたい」そんな感情目的別に画像を探すことも!
インスタグラムには「ハッシュタグ」と言って、投降した写真を分別していく為のタグ付けをすることができます。
ハッシュタグは先頭文字に「#」を付けて、その後に分別用の単語を続けて設定します。いくつか有名な(多くの人が良く使う)ハッシュタグをご紹介しましょう。
#smile(ハッシュタグ)
笑っている人が映っている写真に付けられるハッシュタグです。見ているだけで癒されます。
#love(ハッシュタグ)
その名の通り「愛」に関する写真に付けられるハッシュタグです。恋人や家族の写真が多いです。
#beautifle(ハッシュタグ)
美しい人、風景の写真に付けられるハッシュタグです。感性の刺激を求めているときなどに。
その他にも、以下のようなハッシュタグがあります。思わず見とれてしまうものから、クスッと笑ってしまうものまで、ちょっとした暇つぶしの時間にも最適です。
是非、皆さんのお好みのハッシュタグを探してみてください。
癒されたいときにお薦めのハッシュタグ
#癒し #癒されたい #心が洗われる #つぶらな瞳 #ペット  #smile #親ばか部(子供好きの方)
楽しい気分になりたいときにお薦めのハッシュタグ
#おもしろい #かめはめ波 #マカンコウサッポウ #進撃の巨人 #変顔
──その他にもたくさんの人気ハッシュタグがあります。是非、色々探してみてください!
マーケティング事例・ブランディング事例
さて、本題のマーケティングやブランディング活用の事例です。
これまで紹介してきたように様々な活用シーンのあるInstagram(インスタグラム)ですが、実はビジネスシーンにおいても、主にマーケティング分野において多くの企業がインスタグラムを活用したプロモーションやブランディングを行い、売上を伸ばしています。
では企業がどのようにインスタグラム活用事例をご紹介していきましょう。
温かみのある投稿で、5万9千人のファンを獲得した京都のパン屋の事例
まずはじめにご紹介する事例は、京都にある天然酵母のパン屋さん、「CHIPPRUSON」。
参考:CHIPPRUSON (インスタグラム)
とてもお洒落で落ち着いた雰囲気の様々なパンの写真やお客様のパンを満足そうに食べる写真など、投降画像がが何と4,000件以上もあり、随時更新されているのです。
そして、一店舗ながら集まったフォロワー数はなんと5万9千人!一店舗の飲食店としては十分すぎるほどの周知度です。
更には、ブログから直接メールを貰うことで通販にも対応しているということで、ブランディングだけではなくマーケティングとしても活用できているということですね。
洗練された写真画像の公開と、お客様との温かみのあるコミュニケーションをインスタグラム上で行っての成功事例でした。
ファンからの投稿を最大限活性し、400万人への周知に成功した米国ヨーグルトブランドの事例
つづいての事例は、米国のギリシャヨーグルトメーカー「Chobani」。
こちらのメーカーが誕生したのは2007年でしたが、その当時ギリシャヨーグルトは米ヨーグルト市場でわずか2%という割合でした。
ですがその後、国民の健康志向の高まりに合わせて人気が高まり、今では36%を占めるカテゴリーへと成長しました。その成長に、インスタグラムのマーケティングが一役買っているのです。
参考:Chobani (インスタグラム)
Chobaniでは、あるとき自社のファン層の人々が「#Chobani」というハッシュタグを使って、自分たちの美味しいギリシャヨーグルトのレシピや食べ方を紹介し合っていることに気付きました。
つまり、他のヨーグルト好きな人にchobaniを推奨したり、自らブランドとつながろうとしているコアなファンがインスタグラム上にいることがわかったのです。
そのことをヒントにChobaniは自社のファンが商品を使った投稿があったときに自社メディアでも紹介するという、いわば、ブランドのファンとつながること、新たなchobaniの楽しみ方をファンとともに創っていくことを目的としたインスタグラムマーケティングを実施しました。
また、インスタグラム内にChobaniを宣伝するための広告出稿も行いました。
その結果、米国内だけで400万人へのリーチが実現され、更には「ヨーグルトは朝食べるもの」という米国人のヨーグルトに抱いていたメンタルモデルを、「ランチやカフェタイムでもヨーグルトを食べよう」といったものに替えていったのです。
Chobaniはファンの人たちが使用していたハッシュタグをうまく活用し、かつファンの人たちの投稿を活性させる仕組みを作ることにより、大きなマーケティング効果を獲得することが出来た、ということですね。
特有のハッシュタグと若者達の自己表現欲求を活用し、商品認知度を大幅UPさせた自動車メーカーの事例
「ブランド力の最も高い自動車メーカー」といえば、メルセデス・ベンツを挙げる方は多いのではないでしょうか。
その格調高いイメージゆえに、若手の新規顧客の獲得に課題を抱えていた米国メルセデス・ベンツ(Mercedes Benz USA)は、ブランドイメージ刷新を図るリブランディング戦略に着手し、その際にインスタグラムを活用した事例です。。
自己表現欲求の強い若手世代の参加を促すクリエイティブを検討する中で、メルセデス・ベンツは当時流行していたインスタグラム特有のハッシュタグ「#ThingsOrganizedNeatly」を見つけ、この流行に重ねられないかといった検討を始めます。
参考:ハッシュタグ #ThingsOrganizedNeatly(インスタグラム)
若いInstagramユーザーは、このハッシュタグを付けた写真を投稿しながら、自身の個性やクリエイティブセンスをアピールしていたのですが、これをヒントに、メルセデス・ベンツはGLA車の荷物を置くスペースを、アイテムを並べるマットに見立て、自由に物を並べた写真を募集するアイデアを生み出したのです。
結果、狙いは見事的中し、一般人から著名人までの多くのメルセデス・ベンツファンがこのときに企画された投稿キャンペーンに参加し、これまでのInstagram、facebook経由ユーザーの数は54%も増加しました。
参考:米メルセデス・ベンツのハッシュタグキャンペーン
こちらのケースは、流行のハッシュタグと、若者の自己表現欲求、及び自社ブランド力を組み合わせて、バズ・コミュニケーションを最大限活性させた見事なマーケティングアクションであったと言えます。
Instagramまとめ
さて、ここまでインスタグラムの概要から、ビジネスシーンも含めた様々な活用方法・事例を紹介させていただきましたが、如何でしたでしょうか?
「インスタグラムはユーザーという作家のwebギャラリーだ」と表現された人がいましたが、たしかにInstagramユーザーの殆どは自身の投稿する写真に一定の愛着と、そしてこだわりを持っています。
そして、だからこそ様々な人が様々な思いで投稿されるインスタグラムは、多くの人から気に入られ毎日参照され続けているのでしょう。
多くの人がインスタグラムに投稿する写真に一定の愛着とこだわりを持ち続けることによって、Instagramはきっとこれからも、新しい使い方、活用シーンが出てくることでしょう。
そして、そのときの活用シーンの中心にいるのは、もしかしたら未来のあなたかもしれません。
ねとたすコンサルティングでは、本質的なWebマーケティングを追及しています。
貴社の心強い味方・パートナーになる自信があります。
ご興味がありましたら、お気軽にお問い合わせ、ご相談ください。2営業日以内に担当よりメールにてご連絡させていただきます。


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八重山諸島 沖縄本島 波照間島 宿 みんぴか 杏仁豆腐
波照間島ではほとんどの宿が港にむかえにきてくれます。このときも宿のお母さんがむかえにきてくれてました。
お母さんにあったら、お母さんが、電話の予約の声で、わたしだとすぐにわかったよといってくださってとってもうれしかったです。
もう10年以上まえなのに。それくらいけっこうハードな波照間の最初のときをすごしたから。
10年以上前、そのころお母さんも宿をはじめられたばかりのときで、なおさらよく覚えててくださったみたい。
実は2泊の予定が6泊担った思い出。2泊して天気のいい波照間島をたのしんで、朝船までの時間に近所の売店で買い物してかえってきたら、同じ宿の人が、今日船でないって、おしえてくれました。
どうやら台風がかなりの早さできてしまい、急に船がとまったのです。
けっこうみんな予想外で、宿にもほとどの人がのこってて、島からでられなくなったのです。しかもその船の欠航はそれから4日もつづいて、みんな4日間島に閉じ込めでした。
なのでわたしは6泊になってしまったのでした。欠航の4泊のうち、3泊くらいは外にもでれないから、観光どころか、ご飯やさんにもいけない。
そのとき里帰りしてた宿のねーねーがご飯にソーミンチャンプルーつくってくれて楽しい思い出。
でね、すごくシャイだった私なのだけど、そのときみんなで話す楽しさをおしえてもらって、私が旅人になっていったんです。とってもいい思い出でした。
宿ではまえとおなじ一番なじみのあるお部屋にお母さんがしてくださってました。ここに前半の4泊します。
お母さんはすてきです。けど、昔は知る人ぞ知る島だったのだけど、SNSなどの影響でよくしられていて、前とはちがって、海で写真映えをがんばってるきれいなお姉さんもいっぱいで、気軽に来てる人もおおい。
昔はくせがあるひと、根性があるひとくらいしか、来ない感じだったけど(^o^)
宿のゴミ捨てなどは分別をするきまりになっていて、昔はマナーはきっちりみなさんされてて、それを私も初心者のときはおしえてもらってきたのだけど、最近はまもられてなくて、分別してくれてなくてちょっとさみしかったな。
お母さんが、お得値段でがんばって宿やってくださってるのに、みんな~っておもっちゃったよ。
8泊のうち、4泊はこの宿でした。
私は時間に余裕があってのんびりしたかったのと、前半は天気がよくなかったので、お昼はお弁当かってきて食べたり。
売店でジーマミー豆腐かってきてたべたり。
海の見える、みんぴかというカフェにもいきました。
ここの名物は、黒蜜スペシャルという、きなこと黒蜜のかき氷なのだけど、私はここの杏仁豆腐がすきなので杏仁豆腐にしました。
この宿はお母さんとお話するのと、なつかしさでとってて、後半はちょっとリッチに海の見えるホテルなのだけど、もう数日ここをたのしみます。
みにきてくださってありがとうございます。あなたが幸せでありますように。ハッピーなことがたくさんたくさんやってきますように。
八重山諸島 波照間島 みんぴか
englandsea 2020-11-10 10:09
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一人旅デビューが遅くても、英語がちょっとしか話せなくても、ハプニングも楽しんで旅してました。写真はすべてその地で私が撮ってきた風景。ドタバタ旅行記です。イギリスと沖縄離島への一人旅好き。
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妊娠初期から里帰り出産を決めていた
私たちは、出産のことは妊娠後すぐに話し合っており、最初から里帰り出産をすると決めていて、病院も予約をしていました。
妊娠発覚後一か月後には、既にそうしていたと思います。
病院の受け入れ可能数にも上限がありますので、予定日がわかれば、それに合わせて早期に予約を入れねばなりません。実際に、私達が予約をした時も、予約が取れるかとれないかの瀬戸際でした。
人気のある病院や産院ほど、早くに予約がされますので、普段から病院を決めておき、発覚後はなるべく早めに予約を入れることが重要です。
私たちが現地出産でなく、里帰り出産を選択した理由は
・妻の実家が近くにあること
・行きたい病院があったこと(公立病院を希望していました)
妻の実家が近くにあること
このような理由で、里帰り出産を選択される方は多いと思います。
私たちの場合もこれがメインでした。臨月を迎え、いつ生まれるか分からない状態の妻に、ひとり京都の家で過ごしてもらうのは、「何かがあった」時に、対応が遅れてしまうかも知れないからです。
通常の出勤日であれば、7時~17時までは私は拘束されます。それならば、実家のお義母さんと一緒に暮らしてもらい、何かあった時にすぐに対応して貰える方が、私も安心です。
妻としても、土地勘もなく知り合いも少ない京都にいるよりは、気心も知れ、知識も経験もある両親と一緒に過ごした方が不安は小さくなります。
また産後も、右も左もわからないうちは実家でお世話になった方が心身ともに負担は少なくなるだろう、という考えです。
行きたい病院があったこと
病院についても、妻の実家に近く、評判も良かった市立病院を選びました。
私立の病院は費用が高かったり、営利目的で過剰なメニューを提案されたりする場合もあると聞いており、それを避けるため公立病院を希望していました。
京都の場合は公立病院が近くになかったので、それも里帰り出産を選ぶ理由となりました。
これらより、私もこのときは、それほど深く考えることもなく、「里帰り出産の方が妻にも、私にとってもベストな選択だ!」と二つ返事で決めた記憶があります。
予定通りにはいかなかった出産
早めの里帰り、遅めの帰宅
産前は、少し早めの31週目(11月下旬)には、実家に帰ってお世話になっていました。
里帰りは3月末くらいまでかな、と事前に話し合っていたので、期間は4ヶ月程度の予定でした。
しかし、実際には出産後の妻の体調が芳しくなく、私の準備も想定よりも時間がかかってしまい、帰宅は6月末になりました。
合計7か月、妻と娘が実家でお世話になり、私は一人暮らし状態になったのですが、その期間も、帰ってきてからも、妻も私も非常につらい思いをしました。
私が感じた夫のメリット、デメリットを書いていきます。
夫の里帰り出産のメリット
妻の体調管理やフォローを行うことが物理的に難しくなるため、当然ながら夫の負担は激減します。
私などは独身時代、一人暮らしをずっとしていたので、一人での生活には不自由しませんでした。
私の場合、月に二回程度連休を頂いて、その時に妻の実家に来訪し、状況報告などをしていました。(検診日に休みを合わせて、一緒に病院へ行ったりしました)
よく言えば分担、悪く言えば投げっ放し。私も、実家の両親に妻の身の回りの世話をしてもらうことで、ずいぶん仕事にエネルギーを回すことができました。残業もし放題です(えぇ・・)。
里帰り出産のメリット、特に夫側のほうはこれに尽きます。
むしろ、それまで一緒にやってきていたことが無くなるため、休日などは本当にやることがありません。
臨月を迎えた大切な時期に、妻が身の回りから消える、というのは夫にどんな影響をもたらすのか、デメリットで触れていきます。
夫の里帰り出産のデメリット
(出産前)妻の体の状態が把握しきれない
出産目前になると、女性は目に見えて体型も変わり、いよいよ出産がおこなえる状態に体が変化していきます。
私達は、電話(テレビ電話も含む)やトツキトオカのアプリなどでコミュニケーション、情報共有をしていました。
これらの手段で、かなり妻の状態を知ることができたのは確かなのですが、半月に一回の来訪では、毎回思いもよらない驚きがあったのを覚えています。
やはり実際に会ってみることの情報量は、ほかの手段とは段違いで多いのです。
毎日、劇的な変化を体感し、肉体的にも出産を予感していく妻に対して、夫はどうしても受動的になりがちです。受け取れる情報が制限されるともなると、尚更です。
まず、ここで妻と夫の認識に差がついていきます。
(出産前)妻の精神状態が把握しきれない
妻は体の状態だけでなく、精神もとても不安定な状態に入っていきます。
これは、なにも出産前後のことだけを言っているのではなく、妊娠してから出産、出産後も2~3年は続く話で、男性には理解が難しい領域の話であるといえます。
人ひとりぶんの生命を作り出す大工事が、目下体の中で行われていくのですから無理もありません。
この変化に、大抵の男性がついていくことができません。(私もそうでした)
こういった心の動きを読むすべは、長い時間を一緒に過ごし、相手の考えを推し量ることでしか、身についていかないのです。
それを最初に体感し、学んでいかなくてはならない最初のタイミングで、別居という物理的な壁にぶち当たってしまうと、その後の取り返しはいっそう、困難になります。
ここでも、妻と夫の認識の差は開くばかりです。
(出産後)育児に必要なもの、方法、考え方が分からない
出産後も、里帰り出産の場合は、妻一人で日々めまぐるしく変わる環境と、慣れない育児への対応に追われることになります。(実家のバックアップはありますが・・)
ここには、決してマニュアル通りにはいかない赤ちゃんを相手に、試行錯誤し、苦労し、やっとの思いで見えてくるものがあるのです。
それは道具だったり、方法だったり、考え方だったりするのですが、それを伝えること自体が、この時点では困難になってきてしまいます。
特に出産直後は、体の回復で手一杯ですので、体調も万全とは程遠い状態です。
「そんな場合ではなくなってくる」のです。
夫は、とにかく置いてけぼりになります。それは妻の責任ではなく、進んで情報を拾いに行こうとしない夫側の姿勢に問題があると断言できるものです。
身をもって経験した今、やっとそれがわかります。
父親として、経験値が得られない
つまり私が言いたいのは、これに尽きます。
里帰り中、妻との間に微妙な隔たりを感じることがありました。
電話や体調などのデータ共有でそれを少しだけ、軽減することができた程度です。
それは私の方に、かなりの割合で責任があったと今では思っています。
私の方からもっと積極的に、できる限り実家に出向く回数を多くし、電話やメール、アプリなどで連絡を取ったり、もっと話をするべきだったのです。
気づいた時にはもう遅く、出産後もその隔たりは埋まることなく開くばかりでした。父親として何も成長できていない自分に焦りを感じましたし、何もできない無力感にもずいぶん苛まれました。
夫として、父親として、経験を積んでいくことが阻まれてしまう、ということが、パパ側の里帰り出産の最大のデメリットです。
産後クライシスとも呼ばれていますね。しかし、この兆候は里帰りの場合、別居した時点で始まっていると見た方がいいと思います。
里帰り出産における壁を乗り越えるために
それでも、夫婦ともに里帰りをするメリットは確実にありますし、そういう選択をせざるを得ない場面もあると思います。
そこで、私の経験をもとに、夫側のアクションとしてやるべきことを考えました。
実際の帰宅のシミュレーションをよく話し合い、明確にしておく
出産は、予想外のトラブルなどで予定通りにいかないことも多々あります。
そのため、スケジュールを立てても、その通りにいかないこともあるのですが、お互いの考え方、想定されることを伝え合っておくことで、その後の軌道修正がより簡単になります。
比較的時間のある出産前に、よ~く話をしておきましょう。
うちの場合は東京から京都という長距離でもあったため、新幹線か車か、ベッドや布団などの大荷物はどうするか、赤ちゃんの月齢や季節はどうなるか、移動当日のスケジュールは・・など、事細かに計画を立てました。
また出産後は、なるべく早期に妻子の帰ってきやすい最高の環境を整えましょう。
夫側としては、「帰ってくる妻とわが子との再会、生活のスタート!」という、まさに待ち焦がれた瞬間です。
その時のために、できる準備はすべて整えておきましょう。
いつでも帰ってきて問題ないよ!という環境を早く構築することで、妻も安心できますし、夫の熱意の証明にもなります。
妻の実家は、あらゆる点で妻が安心できる状況が揃っていることが多いので、一度育児の環境を構築してしまうと、それを敢えて移すことはとても決心のいることになります。
まだ月齢の小さい、赤ちゃんへの負担も心配ですしね。
その決心を阻害してしまうような要因、特に物理的なものに関しては、徹底的に排除してしまいましょう。
私の場合、これが少し遅くなってしまったために、妻に二の足を踏ませてしまったという反省があります。
妻と二人、一緒に育児をする意思を行動をもって示すこと
肉体、精神両面で追いつめられる妻に対して、夫の状態は変わりません。
これが夫の子育てにおける、ある意味一番大きな優位性ともいえるものです。
決して感情的にならずに、自分にできる子育てを最大限行うこと。それが結果的には妻と子供のためになり、自分のためになります。
とはいえ、子育ては妻がメインになることの方が圧倒的に多いです。うちも完全母乳のため、授乳だけは妻にやってもらうしかありません。
ただ「妻にしかできないこと」以外は、すべて夫もできるようになるべきだと思います。
任せられないかも・・という心配が、帰宅の足を遠のかせ、夫に対してきつくあたってしまう要因となりえます。
実際にうちでも、里帰り中や帰宅後に、夫婦で衝突してしまうことがありました。
精神的な不安定さが原因からなる部分も、間違いなくありますが、夫の行動がそれに拍車をかけてしまうことも、また確かなことです。
逆に言えば夫の行動ひとつで、そういった衝突は最小限に抑えられます。(まさに正念場です!)
私が夫婦での子育てに悩んでいたころ、先輩パパから言われた言葉が、今も印象強く残っています。
「赤ちゃんを産むという大仕事をしてくれたのだから、奥さんは既にそれで、夫には絶対にできないことを成し遂げている。夫はそれに対して感謝することしかできないのだから、日々身を持ってその感謝を伝えるんだよ」
この先輩パパは職場の同僚なのですが、とても家族仲が良く、私にとっては理想であり、目標とする家族像です。
現在の里帰りに対する印象
今考えると、手放しで里帰り出産に賛同するのは、夫としては「ちょっと待って」と言いたくなります。
父子手帳についての記事でも触れましたが、父親は直接体の変化がない分、自分の「父親への変化」をダイレクトに体感しにくい傾向にあります。
里帰りを選択されようとしているあなたは、その傾向が加速する弊害が自分の身に起こりうる、ということを知ったうえで、よく奥さんと話し合ってみて欲しいと思います。
それは奥さんやお子さんのために、ひいてはあなた自身のためにです。
家族でずっと仲良くしていたいですね。
以上、里帰り出産についてでした。
こんな記事にも興味を持って頂き、有難うございます!
子育ての「徒労感」「無力感」を打破し、「達成感」「充実感」を得る方法。
子育てや妻との関係に悩んでいるパパへ。1年前の自分に向けた手記
【一歳】子育てパパ日記。誕生日に一升餅、選び取りを自分たちで準備してやってみました
育児しているパパの情報が少ないため、ブログを始める。試行錯誤しながらも、子育てを心から楽しむことができるように、そんな家族が一人でも増えるように、パパ視点での記事を書いています。 詳しい自己(家族)紹介はこちら!
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子どもたちが事前に調べていて、感じたり考えたりしていた内容を実際に伺う中で、解決したり新たな発見ができたりしていました。
具体物や体験などもプログラムの中に組み入れていただいたおかげで、今まで気づかなかった内容や気持ちに気づくことができていました。
点字がついたトランプやカルタなどを実際に見せていただいたことで、
"いっしょに楽しむ""いっしょにできる"という意識がもてました。
アイマスクをつけたまま、おりがみを折る、友達とじゃんけんをする体験から、
それまで、分からない・できないといった考えから、ルールを工夫したり他の感覚に意識を集中することで出来ることがたくさんあるという考えをもつことができるようになりました。
アイマスクをつけての折り紙体験は、指先に集中すれば"できる"ということが、子どもたちには新鮮な驚きだったようです。


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無事、2013年6月に『なぜか「応援される人」の習慣』(PHP研究所)の出版が実現し、「元氣になった」「前向きになれた」「プレゼントしたい」などの声を多数いただき、私にとって自分の子どものような大切な1冊です。友人たちにもご紹介し、出版実現の喜びをわかち合うことができました。
これからも出版を通じて、すばらしい社会づくりに貢献してくださることを期待しております。
ありがとうございます。
『子どもがどんどん整理整頓したくなるお片づけ帖』(永岡書店)
私は、お片づけのプロとして、以前から著書を出版したいと考えていましたが、どのように企画書を書き、出版社に持ち込んだらよいものか、見当がつかずにいました。
そんな折、友人からイー・プランニング出版倶楽部を紹介していただきました。
私もそうでしたが、彼女もそれまで出版の経験がなかったのです。
それにもかかわらず、出版倶楽部のお世話になることで、自費出版ではなく、しっかりと名の通った出版社から初の著書を世に送り出すことができました。
まだ、構想段階のところから、須賀様に話を聞いていただき、それはいいアイディアですね、ニーズがありますよ、など背中を押していただいたことが、とても励みになりました。
また企画書の段階で、出版社に目にとめていただくための表現など、的確なアドバイスをいただきました。
おかげさまで、紹介していただいた永岡書店様との打ち合わせもトントンと進み、初の著書の発売に至りました。
これから、本を出したいとお考えのみなさまにとって、オンライン講座が書籍の方向性を模索したり、すでに書きたい内容の肉付けになれば。
そして、出版の夢をかなえていただければと願います。
感謝をこめて。。カール友波
『憧れのゴージャスチョコレシピ―3・5・7ステップでできる! 』主婦の友社インフォス情報社
『大人のパンケーキ&フレンチトースト』主婦の友社インフォス情報社
『ハロウィンパーティレシピ - Hppy Halloween おいしく! 楽しく! ゴージャスに!』主婦の友インフォス情報社
本を出版したいと4~5年前に色々な出版社に企画書を送ったことがありました。当時は東京に単身で上京し、ツテもなく50社以上に企画書を送ったのですが、1つとして見て下さったところはありませんでした。
そんな経緯から出版をすっかり諦めていた2013年の夏にお声がけいただいて何の気無しに説明会に参加したのですが、 須賀さんに「あなたは本を出せますよ。試しに1つ企画を書いてみてください」と言っていただき、1つ企画書をお渡ししました。
以前の経験もあり、そんなに甘くないよね~と内心思っていたのですが、 その二日後には担当者から会いたいと連絡をいただき、あっという間に出版が決まってしまいました。
これは須賀さんが時々おっしゃるタイミングというもののパターンに入るのかと思うのです。 出版社が欲しいと思っている人材、内容、時期に、長年の経験や勘で抜群のタイミングで繋いで下さった結果だと思います。
また嬉しいことに売れ行きもよく、同社からすぐに2冊目のお声もかかりました。出版を機に広がったご縁も多々あり、あの時の出版がなかったら...と思うと、今でもとても感謝しております。
本当にありがとうございました!
事業を開始し、おかげさまで今日までに400冊以上の商業出版をプロデュースさせて頂き、出版部数の合計は100万部を超えております。
また、現在50社以上の出版社と3,000名以上の多くの著者(著者候補含む)様とお付き合いをさせて頂いております。
皆さんが、今後のお仕事の中で出版を実現されたいとお考えならば、実績と出版に関する様々なノウハウでご支援させていただきます。


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2015年7月14日 in ハウツー: 小さなキューブに!「GoPro HERO4 Session」どう変わったの?
2015年7月13日 in イベント: 大室山リフト 夕涼み特別運行のお知らせ
2015年7月9日 in 山レポート: 初心者向け北アルプス縦走コース、燕岳~常念岳へGO!
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Home » 山レポート » 初心者向け北アルプス縦走コース、燕岳~常念岳へGO!
初心者向け北アルプス縦走コース、燕岳~常念岳へGO!
Posted on 2015年7月9日 in 山レポート, 山情報, 旅行
今年こそは日本アルプス地域で縦走をしてみたい、とお考えの方も多いのではないでしょうか。本格的な縦走にチャレンジするのに最適な、安全で且つ雄大な景色を楽しめる長野県の燕岳(つばくろだけ)から百名山である常念岳を経由して上高地に下りる2泊3日(または3泊4日)の夏山コースをご紹介します。
Source:たびねす
燕岳はコマクサと白砂の世界
日本アルプスの中でも特に北アルプスは中部山岳国立公園として毎年多くの登山者を受け入れている人気のエリアです。
まずは、バスで長野県安曇野市にある中房温泉まで行きましょう。ここは燕岳(標高2,736m)の登山口になります。この燕岳は日本二百名山のひとつで高山植物の女王と呼ばれる美しいコマクサに出会える人気の山です。
登山口から3時間ほど登った燕山荘まで行くと、白砂が特徴的で美しい燕岳が見えます。燕山荘から山頂まで往復1時間程度ですので荷物を置かせてもらい山頂まで往復しましょう。
人気の縦走路「表銀座」を行こう
Source:たびねす
燕岳から今回向かう大天井岳(おてんしょうだけ)を経由して槍ヶ岳に向かうルートはさわやかな稜線歩きを楽しみながら雄大な山域を眺めることのできる人気の縦走路です。
その人気ぶりから銀座の名前を冠し「表(おもて)銀座コース」と呼ばれます(ちなみに槍ヶ岳を中心に反対の双六岳方面から登るコースを裏銀座コースと呼びます)。入山のタイミングにもよりますが、燕山荘から大天井岳(標高2,922m)まではアップダウンの少ない稜線を約2~2.5時間の道程です。
なおこのルートは景色だけではありません。特別天然記念物のライチョウも多く生息しており、子連れの姿も見かけます。
運がよければブロッケン現象も。
3,000m近い高山帯では地上では見れない大気現象に出くわすこともあります。そのひとつが御来迎(ごらいごう)とも呼ばれるブロッケン現象です。
自身の巨大な影の周りに虹色の光の輪が出現する現象ですが、不思議なことに複数名が並んでいても、自分に見えるのは自分の影だけなんです。運がよければ(日ごろの行いがよければ!?)出くわすことができるでしょう。


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text:
和洋九段女子中学校・和洋九段女子高等学校(以降「和洋九段女子」と表記)は、21世紀型教育本格実施2年目で、はやくも新機軸を構想することになりました。この新機軸の発見は、準備期間も入れて3年間のPBLへの挑戦の成果でもあると中込校長先生は語ります。
同校の大きな特徴は、中学1年から高校1年生まで、生徒1人1台タブレットを活用するPBL(Problem based Learning)型授業が、すべてのクラスで実施されていることです。2020年には、全学年がこの環境になります。このような環境を教師一丸となって取り組んできたことにより、新機軸は、PBLのトリガークエスチョンを変えるアイデアだけで、飛躍的な学びのパワーを生み出すことになります。
もっとも、このトリガークエスチョンのアップデートこそが新たな難関であることは間違いないのですが、先生方はある大きな覚悟をもってその難関に挑んでいきます。
by 本間勇人 私立学校研究家
Submitted by flloyd on 日, 2018/10/21 - 18:10
和洋九段女子の新機軸 STEAM型PBL についてもっと読む
工学院 創造的緊張感を持続する組織(2)
工学院は、「挑戦・創造・貢献」を理念としています。この根本には「自由」があります。自由が前提だからこそ「挑戦・創造・貢献」が可能なのです。エントランスホールには「真理は自由にす」というグローバル精神が刻印されているぐらいです。
「自由」。もちろん、「自律」と表裏一体ですから、個人主義とは違います。「貢献」という理念がそれを支えています。さて、この意味での「自由」が、授業の中にも反映されているために、正解が1つでない問いが中心となる創造型PBL授業ができるわけです。つまり、「真理が自由にす」という自由が文化遺伝子としてあったからこそ21世紀型教育にも踏み出せたのでしょう。
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一方東京の23区は、区によっては20%近く進学を考える層がいる私立中学受験王国です。ところが、八王子エリアはというと、同じ東京都にありながら、全国レベル。東京における私立学校の経営としては、極めて不利な困難を極める立地条件です。
それがゆえに、このエリアでサバイブするために、先生方はイノベーティブな教育活動を徹底しています。by 本間勇人 私立学校研究家
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Submitted by flloyd on 金, 2018/10/05 - 07:51
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Submitted by flloyd on 火, 2018/10/02 - 06:32
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21st CEO セミナー
Junior High School New Entrance Examination Seminar Sun 17th Feb 2019  An Insight into the 2020 Junior High School Entrance Examination
2019年2月17日(日)新中学入試セミナー 2020年中学入試を展望
第2回新中学入試セミナー どう変わる日本の教育・私立中高の教育 教育の再定義の時代 グローバル教育3.0(2)
第2回新中学入試セミナー どう変わる日本の教育・私立中高の教育 教育の再定義の時代 グローバル教育3.0(1)


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酵水素328生サプリメント
生きた野草酵素premium
TOP3製品が人気な理由は?おすすめポイントと口コミ評価を徹底解説!
では、ここから数多くのモニターに認められた、TOP3の商品を紹介していきます! 実際に購入した人の口コミも要チェック!
Lakubi(ラクビ)
口コミ人気ダントツNo.1!話題と実績のサプリ
Lakubi(ラクビ)が人気の秘訣は"体内フローラ"をサポートしてくれること!
他のサプリでありがちな、一時的な"不健康痩せ"ではなく、体内フローラをサポートしてくれるから、"健康的な体"が期待できます。
森永乳業が特許取得の実績のあるビフィズス菌B-3や、約1700万個の酪酸菌により体内フローラをサポートします。
自然な健康を実現するために役立つ成分も多数配合しているので、他のサプリに比べて高評価の口コミも多数です!
※効果には個人差があります
酪酸菌の餌となりサポート
1位に選ばれた納得の口コミたちを紹介!
体内フローラによる体内環境管理は、フジテレビの「バイキング」でも紹介された、人気急上昇中のダイエット手法です。
中でもこの「Lakubi(ラクビ)」はダントツ1位の売れ行きです!※富士経済H・Bフーズマーケティング便覧2021 機能志向食品編 機能志向食品 ダイエットその他 販売高(2019年実績)
STORYなどの人気女性誌でも複数回特集を組まれ、日本中のダイエッターに注目されているサプリなんです。
定期初回980円から始められる超お手軽価格にも関わらず、実際良かった!ずっと続けたい!などの声も非常に多いです。
飲み始めてからおよそ2~3ヶ月は継続する方が多いようです。今なら定期初回980円でお買い得に始めることができます!
※効果には個人差があります
しかも!サプリにありがちな”定期縛り”(3ヶ月間は解約できない)がなし!満足できなければ、きっかり980円でやめることも可能です。
取材したところ、実際に多くの方に満足されて納得の上継続しているとのことです!
定期初回980円でチャレンジできるLakubi(ラクビ)に自信があるからこそできる安心のプランですね!体内フローラサポートのチャンスが今ならたったの初回限定980円!とりあえず購入してみるしかないですね!
● 体内フローラをサポートするサプリメント
● 定期初回980円だからお手軽!
● 定期縛りなしだから、解約もカンタン!
※お届け5日前に電話で解約
Lakubi(ラクビ)
・1袋あたり31粒(約31日分)※目安量
・単品通常価格 2,980円
・定期コース 2,740円
※定期初回 980円(税込)
「結婚式までに何とか…!」という思いで「Lakubi(ラクビ)」を購入しました。                       式までの間に、努力の甲斐も合って当日はキレイにドレスが着れて満足しています。太りにくい習慣づくりの為に、これからも適度な運動と「Lakubi(ラクビ)」は欠かせないなと思います。(30代 女性)
※効果には個人差があります
結婚してから2年でかなり変わってしまって、何とかしたいと思っていた矢先に「Lakubi(ラクビ)」を見つけました。ネットの評判も良さそうだったので早速お試し。初回限定980円という値段にも惹かれました…!ビフィズス菌とか体に良さそうな成分もたくさん入っているみたいで、朝から何だか調子も良いです。金額としても試しやすいのが魅力かなと思います。気に入ったので定期購入で続けています。(30代 女性)
※効果には個人差があります
40代になってから「このままではまずい…!」と思い、色んなサプリメントを試してみました。色々試していった結果、最終的に「Lakubi(ラクビ)」に落ち着きました。私の体にも合っているようで、これなら続けられそうです。まわりの友人にも勧めてますが、評判は良いようです(40代 女性)
※効果には個人差があります
●1,300万袋突破ということもあり、ネットの口コミでも高評価が目立つ王道サプリメントといった印象を受けました。
● 初回限定980円も試しやすい金額設定なので、サプリに迷ったら「Lakubi(ラクビ)」から始めるでも良いかもしれません。
● お金をかけずにチャレンジしたい人
● 有名人も愛用するサプリを試したい人
● ハードな運動や厳しめの食事制限などのつらいダイエットをしたくない人
ベストランキング編集部の注目ポイント!
サプリ選びはとっても重要!間違った方法をえらんでしまうと、理想の体を手に入れるどころか健康を害することも!?そんな中、Lakubi(ラクビ)を使った方法は多くの人に支持され、体内環境の改善をサポート!ダイエット初心者も、ベテランにも安心しておすすめできる一品です!
「Lakubi(ラクビ)」ですが、購入時に
おまとめ配送も行っております!
1220円分お得ですのでおまとめ配送もおススメです!
ぜひこのチャンスに購入してみてください♪
楽天ランキング1位を獲得した大人気のサプリ!
ビセラに使用されているカプセルは特殊技術を使用しているため、約1兆個程度の生きた菌をすみずみまで届けることが出来るんです。
また、満足のいくスタイルになるようサポートしてくれます。
愛用者からの信頼感もあり、多くの方が理想のスタイルになったと実感しています。
ビセラが選ばれた理由は?
品質においても、基準を満たした国内工場のみで作られているので、品質の高いサプリメントです!
単品通常価格は5,678円ですが、初回定期価格だと500円でお試し可能!
実感できなければ初回定期価格の500円で次回お届けの5日前に連絡すれば解約することもできるので、安心です。
● 楽天ランキング1位を獲得!
● テレビの特集でも紹介された!
● 初回限定価格500円で始められる!
自粛太りしてしまったのでスリムになるサプリを探していたところテレビで紹介されていたので、「ビセラ」を購入しました。使い始めてお腹周りがすっきりし、自粛前よりもきれいな体系になることができました(笑)(30代 女性)
息子から「デブ!」と言われ決意!食べることが大好きな私ですが「ビセラ」なら「無理なくスルスル落ちる!」という口コミを見て購入しました。使って運動もしていたら太もも周りやウエストが見違える程ほっそりと!ママ友にもオススメしちゃいました!(40代 女性)
「菌でスリムになるって新しいな」と思い購入。使う前はお腹を下しがちでしたが、飲み始めて体の調子もよくなりました!(40代 女性)
● 効率よく理想のスタイルを体に入れたい人
● 腸内環境を整えたい人
● まずは、酵素を試して見たい人
ベストランキング編集部の注目ポイント!
初回限定価格が500円と非常に始めやすく発送の10日前に連絡をすれば、継続購入の決まりがなく満足できなければ解約OKな点も魅力的です。理想のスタイルになるだけでなく、腸内環境も整うのは女性にとってうれしいポイント!
よくばりキレイの生酵素
563種類の生酵素を贅沢に取り入れたサプリメント。4種の乳酸菌に自然由来の主役級美容成分が同時に吸収できるため、腸内酵素を増やすと同時にキレイな外見作りを目指せるところがメリットです。
また、美意識の高いモデルや芸能人、海外セレブに人気が高い5種のスーパーフルーツを贅沢に配合。ザクロ、ホワイトチアシード、マキベリー、どれも近年話題となった女性に嬉しい美容成分ばかりです。
体にとって本当に必要なものだけを集めた植物由来原料中心のサプリが、キレイのバックアップをしてくれます。
よくばりキレイの生酵素が選ばれた理由は?
よくばりキレイの生酵素の強みは、563種という酵素の数を1粒に凝縮したところ。また、酵素だけでなく約10億個以上のオリジナル乳酸菌が生きて腸に届くということで、スッキリ快適な毎日を実現させてくれます。
そして今をときめく主役級の美容成分たちの存在!点滴や注射、単体サプリで摂るケースが多い「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「プラセンタ」をまとめて吸収できるので、日々の美容にかける費用が節約できます。
通常単品価格は2袋で12,528円(税別)ですが、キャンペーン中の「スマートコース2袋セット」に申し込むと定期初回価格が送料のみに。2回目以降も定期便割引としての価格で購入が可能です。(毎月2袋お届けの定期便)ご契約回数の制限はございません。
● 563種の生酵素、リピート率が96.7%
● 生酵素と合わせて自然由来の美容成分を同時吸収
● 7層構造のパウチに詰めた特殊カプセル
職場にいる美容マニアの先輩がおすすめしていたので購入してみました。飲みはじめたら体の調子が良くなったのでもう少し頑張ってみようと思います(20代女性)
※効果には個人差があります
仕事が忙しく食生活が乱れてしまったことから肌荒れしていたのが悩みでした。芸能人がインスタに載せていたのを見てらくらくコースに申し込みをしてから酵素を飲むようになって3ヶ月。絶好調です。(30代女性)
※効果には個人差があります
生酵素だけでなくコラーゲンやヒアルロン酸など美容成分がたくさん入っているのがいいなと思って購入しました。飲む前に比べてイキイキとしているような気がします(40代女性)
※効果には個人差があります
よくばりキレイの生酵素に対する口コミは評価の高いコメントがある反面、「妊娠した場合は飲めない」「何も変化しない」といった悪い口コミも目立ちました。「医薬品ではなく、健康食品であるため授乳中や妊娠中に飲んでも基本的に問題はありません」と、公式サイトに記載がされているものの、プエラリアが配合されていることに不安視される人が多いようです。
Q.ダイエットサポートサプリって飲んでいるだけで大丈夫なの?
サプリを飲みつつ食事のカロリーも気をつければ、個人差はありますが、結果はついてきます。
あくまでもサプリは「健康食品」。本来は体に足りないものを 与える意味で作られたものです。
・糖質を多く摂るのは控える
・カロリーカットサプリや菌活サプリを加える
といった組み合わせを意識するといいでしょう。
ちなみにデスクワークの人の場合、1日に摂りたい平均の糖質量は約270g。(成人女性)
ロカボといって糖質オフが流行っていますが、1日に糖質を130g以下にすると健康的な体質に変わっていけるそう。目安はご飯1杯(150g)で糖質が55gとして計算すると、毎食ご飯は少な目にといった計算ができますね。
他のミネラル、たんぱく質といったものもも上手に取り入れながら、カロリーカット系などのサプリの力を借りていきましょう。
ラクビ=カロリーカット系のサプリと誤解を招きませんか?
Q.効果が出てくるのは飲み始めてどれくらいの期間?
大事なチェックポイントは 2つ あります!まずはサプリメーカーのサイトや、商品にある表示をじっくり見てみましょう。 効果が認められた成分が入っているか
・大人のカロリミット……ギムネマ
・シボヘール……イソフラボン(葛の花由来)
といった成分は実際に臨床試験を経ているものです。
それらは商品化にあたり機能性表示食品として企業から届け出があるものです。
他にもトクホといわれる、消費者庁からの認可が降りている特定保健用食品といった種類も多く見られます。
それ以外ではLakubi(ラクビ)に入っているビフィズス菌B-3といった、森永乳業の特許成分。こういった情報を参考に、サプリを選ぶ際には注目しましょう。
商品パッケージにしっかり記載されている成分が入っていても、それが微々たる量であれば効果は薄くなってしまいます。信頼できるサプリは、
・多くの成分が配合されている
・配合量が多い順から表示されている(原材料表示の決まり)
この関係がイコールになっている必要があります。
その他、ミネラルやビタミン、といった配合表示は後に続いても良いのですが、注意が必要なのが添加物名などが先に書かれている商品。 1粒中約〇〇mg配合、といった表示がないものもグレーと見て良いでしょう。


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3箇所ほど下見をして、その中の1箇所の候補に絞り込んで前日練習の模様を見に行きました。そこで偶然ご一緒したFさんと同じ目的で意気投合してしまう出会い♪
これだから、人生って面白いんですよね♪いつ、何時に人との縁に繋がるのか分からないから♪
奇しくも、彼のカメラも同じニコンを愛用されていて、カメラのスペックもほぼ同じでした。厳密に言えば、彼のカメラの方が性能は優れているのですがね。
同じメーカーの機種を扱っていると、色んなカメラ談義に花が咲くのは、同じ趣味を楽しむ人同士のあるある事典ですよね♪ そんな中、なんとも彼があまり使わないレンズを貸し出してくれたんです。
ボクが持っている望遠レンズより賢いレンズで、望遠距離は同じなんですが、その性能差は歴然でしたね!(驚)
ボクの望遠レンズは、手振れ補正こそ付いているのですがたまにピントが迷ってしまい、被写体を見失う事があったりするんです。そんな事を、彼と話していると・・・ まさかの、この展開に感謝するしかありません!
で、彼からお借りしたレンズで撮影したブルーインパルスの雄姿がこちらになります♪
Nikkor AF-S VR Zoom 70-300mm f/4.5-5.6G
まあ、同じ望遠レンズでも、こうまでピント合わせの反応が違うのかと圧倒されましたね。描写力も、ボヤっとする事無く鮮明に見せてくれるので思わず欲しくなります♪
当日は、無論自前のレンズで撮影したのですが、それでも彼のお陰でこのイベントを楽しむ事が出来ました。
彼だけでなく、日頃からお世話になっている写友(写真友達の略)にも撮影スポットに満足して頂けたし、何なら別の友達にも場所を提供して頂いたりと、お陰様で人の優しさに触れる事が出来た月でもありました。
こうした人の優しさに触れる度に思うのが、お世話になっている人に恩返しをしたい!って事を常々強く想う様になります。
ただ、そうした想いがあっても実際に行動に移せれる事には限りがあります。今の自分に実現可能か否かって事です。
出来無い事をやろうとするよりも、今の自分になら出来る事で相手にお返しをしたい、そう想える自分でありたいし、いつかそうした行動を具現化出来る器の人になりたいと思う月末でした。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました♪
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本年も、宜しくお願い申し上げます♪
意外と知られていない!? スマホカメラの機能を、簡単に最大限活用する方法♪
どんな世界にも、プロの領域が存在する
フラ~っと行った場所で、地元の良さを感じた日♪
徳島阿波踊りを観に行って感じた、日本の夏の良さ
まさTYRE流、月を撮影する時は、こんな感じで撮影してます♪
平成最後の桜のシーズンに感じた事♪
ロジックってのが、苦手です!
自分の趣味について語る、ブログ
平成最後の夏は、徳島阿波踊り♪ 踊る阿呆に、観る阿呆。そして、撮る阿呆の夏!!
冠水を経験して、思った事
大切なお客さまへ、お知らせがあります。
1度は、この業界を離れたのにも関わらず、また舞い戻って自営業の道を選んだちょっと変わり者です。(笑)
タイヤに関しては熱く語ってしまい、お問合せ頂いたお返事にもアツくお答えしてしまうのが、たまにキズ!?
その分、信頼して頂ける様に目の前のお客さまには、全力で最高の仕事をさせて頂いております。
最近の趣味は、写真を撮る事の楽しさに魅せられたので、もっぱら写真を撮ってます。
タイヤが、また値上がりするってよ・・・(苦泣)
2022年、春以降タイヤの価格が値上がりするのでお知らせ致します!
ヨコハマタイヤのPRADA PA03が、超絶イィ感じ♪
本年も、宜しくお願い申し上げます♪
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タイヤ屋が語る、タイヤのぶっちゃけ話
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タイヤが、また値上がりするってよ・・・(苦泣)
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最近の、まさTYREは何をしているのか?
毎日の当たり前に感謝する、それが本当の意味での豊かな生活だと思う。
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工場向けの進入口が、道路改良工事に伴い変更となります!
タイヤ屋が語る、タイヤのぶっちゃけ話
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生活様式が変わったことで、ネットで購入する商品に変化はあった!?
ネットショピングはここが不満!ユーザーが改善して欲しい事とは?
ネットショッピングを上手に利用して「買い物」の幅を広げよう
ネットショッピングを使うシーン・使う理由を聞いてみた!
最初に「ネットショッピングを利用する際は、どの情報端末を使うことが多いですか?」と伺ってみたところ、スマートフォン(75.4%)、パソコン(20.1%)、タブレット(4.0%)と、約8割の方がスマートデバイスからネットショッピングを利用していることが分かりました。
また、新しいスマートデバイスとして持つ方も増えている、Google HomeやAmazon Echoといったスマートスピーカーもアンケートに含めましたが、今回は回答者が1人もいない結果に。音声注文によるネットショッピングは、まだ知らない方も多く、広く普及していないことがうかがえます。
続いて、みなさんがネットショップで商品を購入する理由について伺ってみました。
回答を見ると、おうちにいながらにして欲しい商品が購入でき、どこにいても欲しいと思った時に注文できる利便性や店舗には売られていない商品が見つけられるといった限定性(お得感)を理由に、ネットショッピングを利用している方が多いようです。
また少数意見でしたが、地方にお住まいの方は、「実店舗がない」「店舗に行きたくても近くにない」といった地域事情を理由にネットショッピングを利用している方もいらっしゃいました。このように、どこに住んでいても欲しい商品が購入できるのも、ネットショップの利便性の1つと言えますね。
ネットでよく購入する物は何?最新の動向を徹底調査!
利便性が高く、店舗にない商品も含めて豊富な商品が揃っているネットショップ。具体的にみなさんはどのような商品を購入しているのでしょうか。これを知るにあたって、まずはみなさんがネットショップで1回あたりどのくらいの金額をかけているのか伺ってみました。
1回あたり平均1万円未満と回答した方が全体の約85%にのぼるなど、あまり高額な商品をネットで購入する方は少ない傾向にあることが分かりました。続いて、具体的にどのようなジャンルの商品をよく購入しているのかについても伺ってみたところ、このような結果となりました。
男女とも、日用品や衣類といった日常生活で使うものをネットで購入するという回答が多く見られました。また、女性はコスメや美容商品(24.2%)、男性は本や雑誌(22.5%)がそれぞれ第3位にランクインしています。
最近では、注文当日または翌日に商品が届くサービスや電子書籍の普及など、何日も待たずに商品が手元に届くようになってきたため、これまで店舗で買っていたような商品も敢えてネットショップで購入する、という方も多くなっているようですね。
生活様式が変わったことで、
ネットで購入する商品に変化はあった!?
2020年に流行した新型コロナウイルス感染症(COVID-19)によって、おうち時間が長くなり、自宅でテレワークをする機会が増えるなど、これまでとは私たちの生活は大きく変化しました。また、気軽に外出しにくくなったことで、ネットショッピングを利用する機会が増えた方も多いのではないでしょうか?
そこで先ほどと同じ商品群の中から、「新型コロナウイルスの影響で生活様式が変わったことで、以前よりもネットショップで購入することが増えた商品は何ですか?」という質問をしてみました。
大きな変化はないと意見は多かったものの、日用品や衣類のほか、食料品や飲料品など、毎日の生活必需品をネットで購入するようになった方が増えている傾向にあります。この辺りは普段の買い物や外食がしにくくなった影響が見られます。
また、男女の違いで見ていくと、男性は「スポーツ・アウトドア用品(5.9%)」と、おうち時間が長くなって運動不足解消のグッズを購入する方が多い傾向に。女性は「プレゼント・贈り物(4.9%)」が比較的多く見られたことから、なかなか会えない友だちや家族に「気持ちだけでも届けたい」という方が増えているのかもしれませんね。
ネットショピングはここが不満!
ユーザーが改善して欲しい事とは?
パソコン・スマートフォンさえあれば、24時間いつでもどこにいても利用ができるネットショッピング。
便利で利用する方が増えている一方で、使っていて何か不満に感じている点はないのでしょうか。そこで最後に、「ネットショッピングの利用について不満に感じている点は何ですか?」という質問をしてみました。
最も多かった回答はセキュリティ面。とくに女性の6割近くの方は、ネットショッピングを利用する際に個人情報の漏洩や不正利用などの不安を感じていることが分かりました。これはインターネットサービス全般に共通する、利便性の高さゆえの課題と言えますね。
また、「送料が高い(42.6%)」「返品するのが大変(23.9%)」といった、ネットショップならではのデメリットも見えてきました。なかでも、少数意見としてこのような不満も多く見られました。
商品が届いた時に写真やイメージしていたのと違った
洋服や靴のサイズが合うかどうか不安・サイズが合わなかった
洋服など質感が分からない
お店で直接購入する時と違って、実際の商品を見ることができない点は現状で最大のデメリットと言えるかもしれません。高額な商品をネットショップで購入する方が少ないのも、「実物が見られない不安」が原因となっているのかもしれませんね。
ネットショッピングを上手に利用して
「買い物」の幅を広げよう
5GにAI技術と、ITの発展によって「買い物」の環境は目まぐるしいスピードで変わっています。ちょっと前までにはなかった便利な機能や仕組みが追加されていて驚くこともあるかもしれません。
これまでネットショッピングをあまり利用してこなかった方は、この機会に様々なネットショップに目を向けて「買い物」の幅を広げてみてはいかがでしょうか。
2021/3/24~2021/3/26
次回の調査レポート公開予定
テーマ「お弁当」2021年5月下旬公開予定。
dポイントクラブアンケートでは、最新の流行や人気のあるテーマについてアンケートを実施し、その結果を毎月調査レポートにまとめて更新しています。


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耐衝撃性に定評のある「Spigen(シュピゲン)ウルトラ・ハイブリッド」
今まで使っていたiPhone7 Plusはケースを付けずに使っていたのですが、不注意で落とした時にボロボロになってしまったのです。
1度落としただけなのに見るも無残な姿となったiPhone7 Plus、つぎにiPhoneを新調するときは絶対にケースを付けると心に誓ったのでした。
ケースに求めるのは見た目の美しさも大切ですが、iPhone自体をしっかりと守る信頼性。
「Spigen(シュピゲン)ウルトラ・ハイブリッド」はその希望をすべて叶えてくれるものでした。
2つの素材を組み合わせたハイブリッドケース
よくスマホケースに使用される「TPU」という素材。
ゴムのような柔らかさを持つこの素材は耐衝撃性に優れ、ケースとして広く使われています。
全面にTPUを使ったスマホケースは衝撃に強いことが最大のメリットですが、クリア感が乏しく透明感にやや欠けることが欠点。
スグに黄ばんでくることもマイナス要素なので、全面TPUを使ったケースは個人的に好きになれません。
そこでバンパー部分に耐衝撃性の優れるTPU素材を使い、背面には透明性の高いポリカーボネートを合わせたハイブリッド構造が今人気というわけです。
背面部分に使われているポリカーボネートはTPUと比較して、透明度が高くiPhoneXRを美しく見せるのでとてもお気に入り。
iPhoneの美しさを損なわないケースですよw
カメラレンズがしっかりと保護され操作ボタンは使いやすい
iPhoneXRだけではありませんが、最近のiPhoneはカメラのレンズ部分が飛び出しています。
デザイン的にもアレなんですが、テーブルなどに置くとレンズが当たるのも非常に気になります。
そういった意味でもケースを付けることでレンズ部分が保護されるのでとても安心。
テーブルなどのフラット面に置いても、カタカタと不安定なことは一切なくなります。
レンズ部分がしっかりと保護されるので安心!
想像以上に使いやすい物理ボタン
スリープボタン(電源ボタン)
音量ボタン・サイレントスイッチ
着信音のオンオフ切り替えのサイレントスイッチは奥まったところになるため、使い勝手が悪くなったとも言えます。
しかし良い意味で考えると、不用意にスイッチに触ってしまい勝手にサイレントモードが切り替わることが無くなったのは最大のメリット。
これはカバンや衣類のポケットで知らない間にモードが切り替わっていて、焦った経験がある方には嬉しいはず。
「あれ音がならないから気が付かなかった…」ということが無くなります。
電源や音量ボタンは、ケースを付けていない時より使いやすいと感じるほどで、純正と感じるほどケースの精度が高いことが分かります。
ボタン類が想像より遥かに使いやすいのが凄いw
【TPU素材のメリット】手にフィットして落とす危険が激減
美しい「プロダクト・レッド」
【同時購入】奥さまのiPhoneXRホワイト
ケース全体にTPU素材を使用すると、クリア感が薄れるためあまりオススメできませんが、iPhoneの側面を保護するバンパー部分だけにTPUを使ったのは大正解。
TPU素材は滑りにくい特徴があるため、iPhoneを手のひらに乗せ軽く握るだけで滑り落ちるのを防ぎます。
なんていうか、滑らない安心感、これはすごく落ち着きますね。
奥さまも同時にiPhoneXRのホワイトを購入したのですが、「Spigen(シュピゲン)ウルトラ・ハイブリッド」のケースを大喜びしていますよ。
けっこう落とすらしいんですよね、iPhoneを。
あと、この美しいiPhoneXRホワイトの背面を隠したくないみたいです。
けっこう美しいと思いませんか、白地にシルバーのアップルマーク、夫婦でかなり気に入っていますよ。もちろん赤地にシルバーのアップルマークも最高ですけどね。
滑りづらく、美しいって最高ですねw
最初は正直なところ、ケースを付けると大きすぎるんじゃないかと思っていました。
もっと薄型のケースにすれば良かったかなと…。
しかしスグに大きさには慣れ、逆にボタン類の使いやすさや持った感じの安定感など作りの良さを実感し、今となっては「Spigen」に対する信頼感しかありません。
iPhone用ケースは星の数ほどありますが、そんな中でも信頼度で抜きん出ているのは間違いなく「Spigen(シュピゲン)ウルトラ・ハイブリッド」です。
スマホケースに迷ったら一度使って見ることをオススメします。
手にとれば、きっとその品質の良さに納得すると思いますよ。
「Spigen」は使えば使うほど、その良さが分かりますw
今回購入したスマホケース
【Spigen】 スマホケース iPhone XR 米軍MIL規格取得 耐衝撃 ウルトラ・ハイブリッド
¥1,690 (2022/10/04 20:18:31時点 Amazon調べ-詳細)
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【Nimaso】最強ガラスフィルム「家電批評」ベストバイ製品は圧倒的な耐衝撃・耐摩耗性NO.1 【iPhoneXR】夫婦でホワイトとレッドの2台を購入!コスパが良く最高にお洒落な機種 連続通話11時間・通話可能時間を案内する便利なヘッドセット「PLANTRONICS M70」 iPhoneが高額キャッシュバック!「おとくケータイ.net」でMNPをしてみました
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ガジェット・グルメ・レジャー・健康・映画・書籍など気になったことを好き勝手に書いています。 ノマドを目指す愛妻家ブロガー。 プロフィール
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【Nimaso】最強ガラスフィルム「家電批評」ベストバイ製品は圧倒的な耐衝撃・耐摩耗性NO.1 | じょずブロ 2019年5月5日
[…] 今回はスマホケースの最高峰とも言える「Spigen(シュピゲン)」を使うことが絶対条件だったため、相性が非常に心配でしたが結果はOK。 […]
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text:
— たかぴーや【拳智🚬】@無課金さん 🐶 (@mukakin_love) July 25, 2019
これだけでも十分、ジヒョさんの胸のデカさが分かりますよね。
しかも胸の形もよさそうです。
ドレス(?)を着てるジヒョさんですが色気満載ですよね。
ニット生地の服だと胸の大きさが際立ちますよね。
全身を見れば若干のムチムチ感もあってめちゃくちゃ色気がありますよね。
ジヒョさんが色気があるのは胸だけじゃないって事が分かりますし全身から色気が出てるって事が分かります。
これだけでもジヒョさんの胸の大きさと色気というのが分かるかと思いますが実際のカップ数はどれくらいなのかを検証していきましょう。
TWICEジヒョの実際のカップ数はどれくらい?
さっきネットで「TWICEのジヒョはGカップ」という情報を掴んだんやが本当か? もっとも、いまさら嘘情報やと言われたところで俺は気持ち的に収まりがつかないので信じはしないが。
— BOCK CHIN (@Primatomorpha) November 24, 2020
ネット上を見てみてジヒョさんの胸のサイズは『Gカップ』もしくは『Hカップ』という意見が多くみられます。
まぁさすがにカップ数を公表してる訳じゃないんで本当のカップ数は分かりませんが、見た感じの胸の大きさから大体のカップ数を調べることが可能です。
これを見てもらうと大体のカップ数が分かるんじゃないかと思いますが、これを基準としてジヒョさんの胸を見てみると
バレーボールかってレベルのデカさですよねw
これを見て分かることはFカップは余裕であることが分かります。
ということからGカップもしくはHカップというのは的を得てる事が分かります。
ちなみにGカップになると重さが1100g×2くらいになるそうなんで相当重いですよね。
2つで2.2kgなんで果物で言えばドリアンと同じくらいの重さって事になります。
とりあえずこれだけ見ててもジヒョさんの胸は推定Gカップというのは納得がいきますしもしかしたらHカップあるかもしれないですね。
K-POPのアーティストで推定Gカップって他におるか?
TWICEジヒョは胸だけじゃなく美脚でスタイル抜群!スリーサイズは?
ジヒョさんの全身を見ててもスタイル抜群で胸が大きいだけじゃなくスレンダーで美脚。
男性からしたら100点満点のスタイルだというのが分かります。
女性が見たらどう思うかは分かりませんが、女性の方はあまり胸が大きいのは好まない人が多かったりしますからね。
ちなみにジヒョさんの身長は160cmで体重が46kgと公表されてます。
スタイルを維持するために様々な努力をしてるって事が体型を見てるだけで分かりますが、スリーサイズはどれくらいなのでしょう?
スリーサイズは公表されてませんが、胸が大きくてウエストは細いんでそこからどれくらいかを個人的に予想してみると
と言った感じじゃないかって思います。
胸のサイズが推定Gカップって事を考えればバストが80前半って事はさすがにないでしょうし、半ばって事は無いでしょう。
ガチでGカップだとすればGカップの方の平均トップバストが90cmでアンダーバストが65cmらしいんですよね。
ちなみにHカップだったらトップバストが93cmでしょう。
ということからジヒョさんのバストは90~93cmと予想しました。
ヒップに関しては大体バストと同じくらいの事が多かったりするんでこれくらいじゃないかと思って記載してます。
あくまでこれは個人的な予想なんでガチのスリーサイズじゃありません。
ジヒョは胸だけじゃなくて全身神ボディやわ
ジヒョは豊胸してるという噂があるがガセの可能性が高い
ジヒョさんのは豊胸してるんじゃないかと言う声も一部挙がってます。
まぁ韓国のグループって事で韓国は美容大国なんで整形なんてのは当たり前。
となれば豊胸もしてんじゃないかって話になりますが、豊胸までするかって考えると謎ですよね。
韓国では顔が可愛くないとブレイクしないんで顔をいじるのはよくある話ですが胸までいじらないでしょう。
そうなればTWICEのメンバー全員が胸が大きくないとおかしいですもんね。
ちなみに胸が大きいメンバーはいますけど、ジヒョさんがダントツでデカいですからね。
そもそもTWICEって色気を売りにしてるグループじゃないですしね。
体型の変化はデビュー前と比べて痩せてるのが分かりますが、さすがに豊胸までしないんじゃないかって言うのが個人的な意見です。
ちなみにデビュー前のジヒョさんとブレイク後のジヒョさんを比較すると
これ同一人物かって思いますねw
人って努力すればこんだけスタイルがよくなるんですね。
顔は整形してる可能性がありますがw
まぁ胸が大きい人って豊胸疑惑は当然のように出てくるもんな
ジヒョは胸がデカいだけじゃなくて形もいい
ジヒョさんは見てる限り胸が大きいだけじゃなくて形もいいことが分かります。
胸の形が綺麗かどうかを見定めるには鎖骨と乳首を結ぶと綺麗な三角形になっていることが条件。
綺麗な三角形になってなければ胸が垂れてるか離れてるかという事になるんですがジヒョさんの胸は綺麗な三角形が描けてるように感じます。
胸が大きくて形もいいって言うのは日々体系の維持だけじゃなくて胸のケアもしてることは間違いないでしょう。
改めてジヒョさんの胸を見てみると
絶対垂れてるなんて事もなさそうですし離れてる感じもしません。
間違いなく綺麗な三角形を描けてるでしょうね。
TWICEよりもジヒョの胸のファンって人もけっこういる
TWICEのメンバーは全員可愛くてスタイルもよくてダンスもキレッキレ。
という事もあって女性ファンも多くいます。
そしておそらくジヒョさんは男性ファンがけっこう多いんじゃないかと個人的には思ってます。
『胸がデカいから』って言う理由だけじゃなくてTWICEメンバーの中で一番色気があるように思えます。
まぁここは人それぞれ何で『それは違う!』って思う人もいれば『間違いない!』って思う人もいらっしゃるでしょう。
実際ネット上を見ても『ジヒョの胸が気になる』って人はたくさんいます。
やば!twiceめっちゃかっこいい系じゃん!!!
てかまたもやジヒョの胸気になる
— 🌙 (@ohsehunenunkoip) November 1, 2018
やっぱりジヒョの胸元が気になってる人がいるみたいですね。
ジヒョは年を重ねるごとに色気が増している
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TWICE(@twicetagram)がシェアした投稿
ジヒョさんは現在(2022年)でTWICEのデビューが2015年なのでかれこれ5年以上が経過してて年を重ねるごとに大人の色気が増しています。
TWICEの公式インスタでの自撮り写真を公開しファンからは
「ジヒョの美しさは宝」「瞳が綺麗すぎてドキドキする」「ますます大人っぽくなった」といった絶賛の声が続々と寄せられた。
引用元(スポーツソウル)
胸を見せなくても表情だけでこんだけ妖艶さが出てるって凄いですが『これジヒョか?』って思うほど顔が変わってますよねw
顔ってこんな変わるんかって思いますがww
たしかにジヒョは神がかってるな
TWICEのリーダーであるジヒョさんの胸のサイズは推定GカップもしくはHカップという噂は間違いなさそうです。
しかも胸が大きいだけじゃなくて形もいいうえにウエストは引き締まって美脚でスレンダーって事で神ボディだという事が分かります。
そりゃ男性だけじゃなくて女性からも支持を得れる訳ですよ。
そして年を重ねるごとに可愛らしさよりも妖艶さというか綺麗さが増してて大人の女性になってるのが分かります。
今後年を重ねていってどのように変化するかが楽しみですね。
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text:
Given the size of the Japanese comics industry, it is not surprising that manga have had considerable influence overseas. Some pirated versions of Japanese comics have appeared in other Asian nation for more than a decade. In Europe, manga have been given a lift by the popularity of Japanese animation, and several translated editions of comic stories have appeared . Inthe United States, readers were slow to appreciate Japanese manga, but there are now fan clubs of manga and of Japanese animation in most major cities. The United States invented the modern comic book and has had an enormous influence on the development of mangain Japan. But now, manga are playing an important role in reviving the industry in America. Manga are more than just another export from Japan. They are an important cross-cultural element in both nations.
日本に置ける漫画業界の規模からして、漫画が海外でかなりの影響を持つことは驚くに足りない。    既に十年以上にもわたって、他のアジア諸国で日本の漫画の海賊版が出ている。     ヨーロッパでは、日本のアニメ人気の追い風を受け、コミックの翻訳版がいくつか出ている。     アメリカ合衆国では、日本のマンガを味わう読者の反応は遅かったが、今ではマンガや日本アニメのファンクラブが、殆どの大都市にある。     アメリカ合衆国は、近代コミックブックの発明者であり、日本のマンガ発達に大きな影響を与えた。     しかし、今や、マンガは、アメリカに置ける産業の活性化に重要な役割を果たしている。    マンガは、単なるもうひとつの日本製品ではない。    マンガは、日米両国の重要な異文化間の交流要素なのである。
日本のマンガ産業の規模を考えると、マンガが、海外でかなりの影響を持ったことは、意外でありません。 日本のコミックのいくつかの海賊版が、アジアの他の国々に現れて10年以上になります。 ヨーロッパでは、マンガは日本のアニメーションの人気によって押し上げられました、そして、コミック・ストーリーのいくつかの翻訳版が現れました。 アメリカ合衆国では、読者は日本のマンガの面白さに気付くのが遅かったのですが、マンガや日本のアニメーションのファンクラブが、今では、ほとんどの主要都市にあります。 アメリカ合衆国は、現代の漫画本を発明して、日本のマンガの発展に対して多大の影響がありました。 しかし、現在、マンガはアメリカの産業を復活させるのに重要な役割を果たしています。 マンガは、日本からの単なるもう一つの輸出品以上の存在なのです。 それらは、両国の重要な異文化間の要素となっています。
課題で提出するものです。間違っているところや訂正した方がいいところがありましたら、できれば説明つきでお願いします。とくに最後の段落は間違えている箇所があると思うのでアドバイスお願いします。 Comics and Animations Comics are very popular in Japan.Itbecomes popular not only regardless of age.Comics and animations of Japan has been highly regarded internationally since the latter half of 1980s.Well,why are many people interested in them? The first reason,I think that people feel interested in comics.The Japanese comics have various topics like love,gag,animals,job and others.Thereby,many people find them attractive, the interesting and sympathetic.Other reason is that it is easy for us to understand the contents by pictures.Because people get much information from sight.Comics can be understood easier than the novels with only letters.Some people like the picture or the character of the comic's story. Furthermore,the comics and the animations cause a large amount of economic effects.The movies of Studio Giburi,for example get high income in Japan.There are goods and the events development too.The goverment is trying hard to spread it abroad.Pokemon,Dragon Ball and others are popular abroad.People who have interest in Japanese comics and animations are also interested in Japan and visit there. In Japan, the sales of comics fall under the influence of declining birthrate.Therefore foreign market is more and more important for Japanese economy.Even the Japanese goverment promotes it.Japanese comics are watched by all the world with interest.(It will be a pleasure in future how we spread it.) 最後のカッコのところは変えた方がいいと先生にいわれました。自分で思いつかなかったので何かありましたらお願いします。まったく別の文にしても大丈夫です。
英語の長文、日本語訳お願いします
The format of comic pages, which is essentially the same throughout the world, follows the American convention of sequential illustrated panels with "speech balloons". But the tern "comic books" normally are not books but slim magazines of 30 or so color pages with one main story and several advertisements. They are the descendants of newspaper comic strips, which were first collected and issued in magazine format early in the twentieth century. In Japan, manga have developed in quite a different direction from America. Since the 1930s thick comic magazines have contained not one serialized story but many, and the most popular of them are later collected into book form. Today that trend continues, only on a larger scale.
日本語訳お願いします!
日本語訳お願いします! If I'm more of an influence to your son as a rapper than you are as a father, you go to look to yourself as a parent.( ─Ice Cube, in an interview in 1990.) この文の意味を教えてください、よろしくお願いします!
日本語訳をお願いいたします。
Germany's promises of "generous financial support" were very unreliable. The German government had already informed Carranza in June 1916 that they were unable to provide the necessary gold needed to stock a completely independent Mexican national bank. Even if Mexico received financial support, the arms, ammunition, and other needed war supplies would presumably have to be purchased from the ABC nations (Argentina, Brazil, and Chile), which would strain relations with them, as explained below. Even if by some chance Mexico had the military means to win a conflict against the United States and reclaim the territories in question, Mexico would have severe difficulty accommodating a large English-speaking population that was better supplied with arms than most populations. Other foreign relations were at stake. The ABC nations organized the Niagara Falls peace conference in 1914 to avoid a full-scale war between the United States and Mexico over the United States occupation of Veracruz.
英文と日本語訳があります。翻訳は正しいですか?
He did not smile and politely urge me to go ahead and get back into the car, as an American probably would have done. Only then did I realize the importance of the symbolism of the back seat of a car in Japanese society. And the Japanese man did not realize that in the United States, the place of honor is not the back seat of the car, but the seat up front next to the driver. 日本語訳 彼は笑顔を見せず、アメリカ人ならばおそらくそうしたであろう、私に対して先に行って車に戻るよう遠慮せずに促しもしませんでした。その時になってやっと私は、日本社会における車の後部座席が象徴するものの重要性に気付きました。そしてその日本人男性は、アメリカにおける上席が車の後部座席ではなく、運転手の隣の最前列の席であることをわかっていませんでした。
How Japanese Culture now?
Wher can I discover the growing global phenomenon of Japanese manga (comics) and anime (animation).
英文を日本語訳して下さい。
Those potentially divisive debates will be playing out as legislators also struggle with some traditionally difficult financial issues, such as budget shortfalls and calls to boost funding for public schools and infrastructure. Education issues are expected to be at the forefront in more than a third of the states, according to an analysis by Associated Press statehouse reporters around the country. At least 10 states might consider new revenue for transportation in 2016, building on a trend in which at least half the states already have acted in the past several years. States that rely heavily on the energy industry for tax income, such as Alaska, Oklahoma, West Virginia and Wyoming, are taking big budget hits due to falling oil, natural gas and coal revenue. But tax cuts could be on the agenda in more than a half-dozen other states, including Arizona, Florida and Maine.
英語→日本語 教えてください!訳がまとまりません
以下の文を正しく訳したいのですが、日常会話と違ってうまくまとめられません。 お知恵をくださいm(_ _)m Certified to be a true copy of an entry in the certified copy of a register of births, Still-births or Deaths in the District above mentioned. Given at the General Register Office, under the Seal of the said Office on 1st February 2009. 上記の一部 the certified copy ofに補足があり、 If the Certificate is given from the orignal Register, the words *the certified copy of* are struck out. There are offences relating to falsifying or altering a certificate and using or possessing a false certificate. これは出生証明書の最後に書いてある英文です。 最初の文が、 出生・死亡登録の謄本の項目の正当なコピーであると証明されます。 みたいな事を言っているのはわかるのですが、 Still-birthsの意味や、ここでのSealの意味わからず文がまとまりません・・・(T∇T) 最後の段落は、 「証明書を不正にコピーしたり、偽造した証明書を使用または所有すると違反になります。」 で正しいでしょうか? どなたか翻訳にご協力いただける方、宜しくお願いいたします。
短文の日本語訳お願いします。
移民についての短文ですが、上手く訳すことができず、困っています。 日本語訳をお願いします。 I believe immigration is the body and soul of America. It is a cornerstone value of our nation that constantly renews its greatness. But today,our immigration system is in crisis. It is estimated that there are now over 11 million illegal immigrants is the United States, 1.7 million of whom are children. Because of a shortage of visas, many immigrant families are forced apart. Husbands and wives, parents and children,and brothers and sisters are unable to reunite. This system allows unscrupulous employers to ignore the law and to use undocumented workers as cheap labor. It's time to face the facts: our immigration system is badly broken and we have to find a practical but fair solution to fix it.
日本語訳お願いします。
In much of the world, authority is not challenged, either out of respect or out of fear, and, sometimes because a hierarchy of rank has been fixed for so long that people have been trained for generations never to challenge it. In such countries children are not expected to question their teachers in school, and brilliant young scholars or inventive industrial geniuses are hampered in technical research because they hesitate to disagree with their "superiors." Clever researchers may be considered too young to have any right to present findings that contradict the knowledge and wisdom of their elders. The American is trained from childhood to question, analyze, search. "Go and look it up for yourself;’’ a child will be told. In many schools tasks are designed to stimulate the use of a wide range of materials. An assignment to "Write a paper on the world's supply of sugar," for example, will send even a young child in search of completely unfamiliar ideas. Even in the primary grades children are taught to use libraries and to search for new ideas. By the time they are 14, 15, or 16, many young scholars are making original and valuable contributions in all fields of science. Industry is so aware of this untouched resource that each year, through national competitions, it offers awards to teenagers in order to seek out (and later employ) young people with brilliant, inquiring minds.
「You」や「I」が入った曲といえば?
老害も敬わなくてはいけないのでしょうか?
既婚者とはやっぱり無理だと思いました
レンタル彼女の利用について
ナゼ、悩みもないのに宗教にハマるのか?
ローカルアカウントを管理者にして
独身女性との距離の取り方
脈ありかどうかわからない
専門家に質問してみよう
職業から探して質問する
あなたを助けてくれる人がここにいる
あなたも誰かを助けることができる 誰かの疑問に誰かが答えることでQ&Aが出来上がり、後で見に来たたくさんの人の悩みの解決に役立てられています。


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text:
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個人的な感想ですから、効果については個人差があると思います。あなたもカラダのバランスが整ってくるのを実感できるはずです。
ファーマヘンプ社のCBDオイルドロップ 5%(500mg/10ml)のメリットや効果
ファーマヘンプ社のCBDオイルドロップ 5%(500mg/10ml)は買う価値があるのか、ということを知りたいですよね?
ネット通販サイトで人気だからといって、コスパがよくて効果もあるとは限りません。なので、期待できる効果を検証していこうと思います。
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ファーマヘンプ社のCBDオイルはなぜ少ない量でも睡眠の質が上がったのか、効果的なワケを調べてみました。
すると、ファーマヘンプ社のCBDオイルは原料へのこだわりはハンパないことがわかりました。
「ぜひ実際の写真を送ってください!」と熱意を伝えると、現地で撮られた写真を送ってくださいました。
逆にもっとこうして欲しいと思ったこと
個人的にはヘンプCBDオイルの味は好きなので量は多くてもよいかな〜って気もします。サイズも小さいですし、持ち運びも便利ですがたっぷり飲みたいって方であればちょっと物足りなく感じるかもしれません。
シンプルなタイプはそれはそれでよいんですが、同じ濃度で補助成分も入っているタイプも取り扱って欲しいですね。
でも、少ない量で効率がよいのは他のCBDオイルにはないメリットなのは間違いありません。
ファーマヘンプ社 CBDオイルの原料(ヘンプ)へのこだわり
上記は実際に使われている原料(ヘンプ)の写真です。
先ほどもご紹介した通り濃度とコスパは間違いなさそうですが、ファーマヘンプ社のCBDオイルは他にも高品質・安全性にも定評があるようです。
CO2高圧プレッシャー抽出された高濃度CBD
一部の国産CBDリキッドは鍋で煮詰めて製造されるそうですが(かなり原始的)、ファーマヘンプ社のCBD製品は「CO2高圧プレッシャー」で抽出しています。
だからこそ、高濃度のCBDオイルに仕上がっています。
徹底されたCBD濃度・品質チェック
ヨーロッパで30~40年以上も前からヘンプやCBDの研究を繰り返してきているでそうです。室内ではなく、アウトドアで太陽の光をいっぱいに受けたヘンプにこだわって作られています。
濃度99%以上のクリスタルから生成していて、違法性が心配なTHC濃度をかぎりなく0%にすることに成功。
微量のTHCが含まれますがヘンプの中に自然に残っている程度ですし、いくつもの機関でCBD濃度・品質チェックを繰り返しているので、安心して使い続けることができる製品になっています。
フレッシュな原料(ヘンプ)だけを使用
原料のヘンプは都心から離れた環境のよい村の無耕作地を利用しているそう。上の写真は実際に使われている畑の写真です。
ヘンプは手間がかからない作物と言われますが、ファーマヘンプ社のヘンプは丁寧に栽培されています。
栽培から製造までの工程を一箇所で終えられるようにすることで、コスパを下げるだけでなくヘンプの鮮度も大事にしているんだそう。
そもそもCBDってどんな効果があるの?
Pharmahemp社CBDオイルドロップ 5%濃度には、純度99%のCBDが配合されていますが、そもそもCBDにはどんな成分があるのかまとめてみました。
CBDの効果(本来の働きを維持する効果)
以上は飲むタイプだけでなく、喫煙するタイプにも共通する一般的なCBDの効果です。わたしの祖母に、CBDがどんなものか説明して納得した上で使ってもらっていますが、夜中に起きる回数が減って驚いています。
最初の20日目で夜中にトイレに起きる回数が4回から2回に減り、1ヶ月もすると1回になったそうです。
「そんなに起きてたの!?」ってわたしもビックリしましたが、他のユーザーの口コミ評価をみても睡眠の質が向上するのは共通しています。
Pharmahemp社CBDオイルドロップ 5%濃度の副作用が心配な方へ
濃度が高いのはわかったけど、その反面、副作用は大丈夫なの?って気になる方も多いと思います。
わたしは国内で解禁された4年前からCBD製品を使い続けていますが、副作用や悪い影響は感じたことはありません。
ただ1点、徹夜明けの運転には気をつけていただきたいと思います。
Pharmahemp社CBDオイルドロップ 5%濃度や他のCBD製品にも共通することですが、眠いときに使うと余計眠くなる性質があります。
容量を守っていれば、副作用などの心配はありませんが、車の運転の際はちょっとだけ気をつけてくださいね。
Pharmahemp社 CBDオイルドロップ 5%濃度は、他のCBDオイルと使い方は変わりません。
スポイトで吸い取ったオイル(10〜15滴くらい)を舌下に落とします。
ポイントはそのまま飲み込まないことです。10〜30秒くらい口に含ませてから飲み込みます。
わたしの場合は口に入れて5分くらい放置 笑。忘れた頃に飲み込むようにしています。口の中には毛細血管が多いので、実感速度も早くなります。
公式取り扱いサイトのCBD LABには「呼吸しながら体内に広がるイメージをしてみて」とありました。
そこまでする必要はないと思いますけど、こだわる方は丹田を中心に呼吸してみましょう。できればカラダ全体から丹田を意識する感じで。
ちょっとよくわからないけど興味あるって方は、マインドフルネスについて調べてみてください。マインドフルネスとCBDの相性は悪くないと思います。
マインドフルネスを初めて聞いた方のために軽く説明しておくと、いまではGoogle社やApple社も社員研修に取り入れているエキササイズのようなものです(実際はエキササイズの域を超えていますが)。
CBD ORAGANIC STYLER
話を戻すと、口に入れてちょっと待って飲み込む。それだけでオッケーです笑
満足度は?ファーマヘンプ社CBDオイルドロップ 5%濃度の口コミ・評判をチェックしてみた
ファーマヘンプ社 CBDオイルドロップ 5%濃度の口コミや評判をまとめてみました。
*著作権のこともあり、意味は変えず文章は少しだけ変えています。
どれくらいの期間使ったのか不明ですが、CBDオイルは健康サプリメントに分類されるものですから、即効性を期待しすぎると肩透かしをくらうこともあります。
また、味も独特ですし好き嫌いはハッキリ分かれると思いますが、少ない量で済むので苦手な方に向いていると思いますよ。
わたしは不眠で悩んでいましたが、体がほっこりしてまったりよく眠れます。
はじめは15%、次に10%、最後は5%って感じにします。
電話対応が好感を持てる
ファーマヘンプ社 CBDドロップス  5%の公式販売店はコチラ
自作した豆乳ヨーグルトに混ぜるとめちゃウマ
CBDオイルの味が苦手・・・。
CBDアイソレートは飲みにくい・・・。
そんな方はヨーグルトに混ぜると抵抗なく毎日続けられますよ^^
とくに豆乳ヨーグルトが個人的におすすめです。乳製ヨーグルトも美味しいですが、ナチュラルな味がCBDオイルとよく合う気がします。
以下では豆乳ヨーグルトを自作する方法や乳酸菌の効果についてご紹介していきます。
自作で豆乳ヨーグルトを作る方
豆乳ヨーグルトは、けっこう流行っていますよね。はじめは市販の豆乳グルトを購入しましたが、定期的に食べるのには値段が高い…ということで、豆乳とヨーグルトを買ってきて自作しています。
わたしはCBDに混ぜて、毎日欠かさず食べています。仕込みも週1回ですから、手間もそんなにかかりません。なんといっても自作すると余計に美味しく感じられるのでおすすめですよ♪
作り方はとっても簡単です。1ℓ前後の無調整豆乳の注ぎ口から機能性タイプの飲むヨーグルト100㎖を入れてフタを閉めて、何度かパックを数回逆さまにしてゆっくりかく拌させるだけ。
(容器のスペースに余裕が無ければ豆乳を100㎖取って、その分ヨーグルトを注いで下さいね。もったいないので豆乳は捨てずに飲むか、お料理に活用を。)
あたたかい時期なら放置のままで豆乳ヨーグルトの完成。発酵で膨張するのでわたしの場合はかく拌後はパックのフタを開けて、ラップをかけてゴムで留めて発酵・保存しています。
寒い時期には鍋で40℃前後まであたためてから部屋で放置しておくとかたまって完成します。ヨーグルトメーカーがなくても出来ますよ^^
この方法だとパックのままで保存も出来ますし、菌繁殖も抑えられます。ただし、あたためる場合には調理器具は清潔なものを使うようにするよいいですよ。だいたい毎日食べる量は150~200㎖前後で1週間位で食べ切れます。
私はCBDオイル以外にも冷凍ブルーベリーを加えて、甘味をくわえずに、シリアルを入れて食べています。昼食を少なめにして一緒に食べることが多いのですが、満腹感もあるので朝食代わりにもなります。甘い物が好きな方はジャムやハチミツを加えるなど、アレンジはいろいろ出来ると思います。
効能としては、腸内環境の改善が一番大きく、習慣的に食べて、免疫力をアップさせて、少しでも健康を増進させることをひそかに期待しています。
免疫力に関係する乳酸菌
テレビでも雑誌でもヨーグルトの効果について紹介されていますが、調べてみるとかなりポジティブな側面がありました。
人間の腸は年齢と共に機能がさがってきます。クロストリジウムなどの悪玉菌が増えすぎてしまうと健康に悪い影響をあたえます。
善玉菌に分類される乳酸菌やビフィズス菌の中でも「プロバイオテクス」は腸内で威力を発揮する生きている菌として注目されています。
CBDとヨーグルトで健康的に♪
この記事では豆乳ヨーグルトの作り方と効果についてご紹介していきました。
CBDを混ぜると美味しく召し上がれるだけでなく、乳酸菌の効果もプラスされるのでとてもおすすめです。豆乳ヨーグルトは安くないですから、自作するとコスパもいいです。
CBDオイルをもっと美味しく手軽に続けていきたいという方はご参考にしていただけると幸いです。
自律神経の乱れを整える方法をご紹介
人間のカラダには、本来の健康な状態を維持しようとする働きが備わっています。
この働きは生体恒常性(ホメオスタシス)と呼ばれ、免疫系・内分泌系・自律神経系という3つのシステムから成り立っています。このうち、ストレスの影響を最も強く受けるのが自律神経系です。
昔の人々は、明るくなったら起き、暗くなったら眠り、食べたいときに食べ、自分の感情にフタをすることも無く、自然とともに本能のままに生きていました。
そんな時代には、もちろん自律神経など意識もされなかったはずです。
しかし現代社会では、人間本来のリズムを無視した生活を強いられ、ストレスによって自律神経のバランスを崩してしまう方がとても多いのです。
自律神経には交感神経と副交感神経があり、この2つのバランスが崩れることによってココロやカラダに様々な不調があらわれます。
交感神経が優位になると緊張・興奮状態になり、副交感神経が優位になるとリラックスした状態になります。それが自然と切り替わり、バランスよく働いている状態が理想と言えるでしょう。
交感神経を働かせるには?
副交感神経が優位になり過ぎると、リラックスし過ぎて無気力になってしまい、度が過ぎればうつ状態になってしまう事も!
また、免疫力が強くなり過ぎて異物を過剰に攻撃してしまい、花粉症やぜんそくなどのアレルギーを引き起こすことがあります。
交感神経を活発にするには、朝起きた時にまずカーテンを開けて日の光を浴び、外気に触れましょう。
そのまま空っぽの胃に冷たい水を1杯流し込めば、内側からも交感神経が刺激されて、一気に内臓が動き出しますよ。
また、ガムを噛むのも効果があります。噛むという行為が脳に刺激を与え、自律神経を交感神経モードに切り替えてくれます。
コーヒーなどでカフェインを摂るのもいいのですが、くれぐれも摂りすぎには注意しましょうね。
副交感神経を働かせるには?
現代人に最も多いのは、緊張にさらされて交感神経が優位になり過ぎているタイプです。
そもそも交感神経は衰えることがあまりありませんが、副交感神経は男性は30歳、女性は40歳くらいを境目に、どんどん衰えていくそうです。
このタイプの方は、意識的に心身を休めてリラックスすることが重要です。ストレスを感じたら、ゆっくりと深呼吸をしたり、好きな音楽を聴いたりして気持ちをしずめましょう。
アップテンポな曲では逆に脳が活性化してしまいますので、できれば歌詞の入っていないゆったりとした曲がいいでしょう。川の流れる音や虫の声など、自然界の音もいいですね。
また、ホットタオルなどで首の後ろを温めるとリラックスできます。
首の後ろ側にはたくさんの神経が通っており、その中には自律神経もあるので、そこを温めることによって副交感神経を優位にすることができますよ。
もちろん、この記事でもご紹介しているファーマヘンプのCBDオイルの力を借りたり、マインドフルネス瞑想などもオススメです。
両方バランス良く働かせるために
自律神経のバランスを整え、交感神経と副交感神経を切り替える訓練にもなる方法として、温冷交代浴があります。温冷交代浴とは、温かいお風呂と水風呂に交互に入る方法です。
温かいお湯は副交感神経を、冷たい水は交感神経を刺激するため、交互に入ることによって自律神経そのものを鍛えてくれるのです。
また、血管の拡張と収縮を繰り返すので血流が良くなり、カラダの老廃物などが取り除かれて疲労回復にもなりますよ!
温冷交代浴のやり方は、
・40℃~42℃のお湯に1~2分つかる
・10℃~15℃の水に1~2分つかる
これを3回ほど繰り返すだけです。
自宅で水風呂に入れない場合は、代わりに水のシャワーを20秒ほど浴びます。
カラダに負担のかかる入浴法なので、これくらいの長さにとどめておいて下さい。健康に不安のある方は控えたほうが良いでしょう。
また、最後は必ず水で終わるようにして下さいね。カラダの熱が逃げずに体内にとどまってくれるので、ポカポカと温まった状態が長く続きますよ。
ストレスによって自律神経が乱れると、恒常性のバランスが崩れてしまい、ココロやカラダ全体に様々な不調があらわれます。
逆に、自律神経が整えば恒常性が維持され、健康を保つことができると言えます。
今はストレスを自覚できていなかったとしても、カラダに不調があらわれる前に、自律神経を整えることから始めてみましょう。
価格やコストパフォーマンスについて
ファーマヘンプ社 CBDオイルドロップ 5%(500mg/10ml)は、一般的なCBDリキッドと比べても濃度も高く手頃な価格設定なのが嬉しいポイントです。
とはいえ、しっかり続けることで体質の改善は期待できますから、できるだけ安く購入したいと思うのは当然です。
7.200円(10%オフ)
ファーマヘンプ社CBDオイルドロップ 5%(500mg/10ml)は、定価が8.000円に設定されていますが、サイト設立記念の限定価格として10%OFFの7.200円になるのでかなりオトクになります。
また、30.000円以上まとめ買いすると送料無料になるので、しっかり続けていこうとお考えの方はさらにオトクですよ。
簡単な会員登録を済ませておくと、高濃度ペーストタイプ(50%濃度)も7%OFFの39.800円で購入できますから、症状が悪く早く体調を整えたい方にはお手頃なラインナップが揃っています。
CBD ORAGANIC STYLER
実際のところ、2〜3ヶ月くらいの期間使い続けることでしっかり体質改善を実感できるようになります。
この記事ではファーマヘンプ社CBDオイルドロップ 5%(500mg/10ml)を購入して、真剣にレビューしてきました。
5%濃度なので効果もバッチリですし、優しい価格設定です。
フレーバーに関してはやはり好みがありますし、使ってみないとわからないトコロですが、他のオイルと比べても同じかそれ以上の効果は期待できると思います。
そして、なんと言ってもファーマヘンプ社のCBDはコストパフォーマンスがよいです。しっかりオーガニックで栽培されたヘンプを使っていますし、濃度に対する価格もかなり安く設定されています。
他のメーカーも価格では測れない良さはありますが、単純に濃度に対する価格設定はファーマヘンプ社が一番手を出しやすいですね。
最近よく眠れない・・・。気分がよくない・・・。
そんな問題をお抱えであれば、そのままにしておいても良くはなっていきません。それどころか、症状はどんどん悪くなる一方です。
ファーマヘンプ社の製品は安全な方法で作られていますし、濃度もしっかりしていますから、毎日服用していれば自然とバランスは整ってきます。
お酒やタバコの代わりにCBDオイルドロップ 5%濃度を試してみるのもよいかもしれません。
コンクリートに囲まれた都会でオーガニックに生きる知恵を、あなたも体験してみてはいかがでしょうか。
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text:
ー キャリアを変えようと思ったきっかけは何だったのでしょうか?
そうですね。。。子供を産むとすべてが変わりますよね。他国に引越することでもたらされる変化もたくさんありますが、それよりも子供を持つと人生が変わると思います。世話をしなければいけない家族ができ、また自分自身も子供達と時間を過ごしたいと思うようになるので、様々な調整をする必要が出てくると思うんです。第二子を産んだ後、企業で長時間勤務をするというのは難しいと感じました。その為、出産に臨む女性をサポートするほうが良いと思ったのです。このライフチェンジを乗り越える為のサポートをする仕事は、企業で働くことと同じように大事なことだと思ったのです。
子供が生まれると、すべてが変わります。自分自身の人生の見方も変わります。ドゥーラの仕事は、専門家としても一人の人としても、とてもやりがいを感じています。経済的に自立していられるという意味でも良いですね。
ー Yazさんご自身の出産経験がキャリアに影響を及ぼしたのですね。Yazさんのウェブサイトで、ハウスボートでご出産されたと書かれていましたが、そのご経験についてお聞かせください。
第一子をハウスボートで出産しました。アムステルダムは人口密度が高い都市なので、ハウスボートに住んでいる人もたくさんいます。ハウスボートというのは、川や運河のほとりに浮いている大きなコンテナハウスで、安定していますし、設備も揃っています。アムステルダムに行って最初の6ヶ月間は、ハウスボートを借りて住んでいたので、そこで子供を産みました。助産師と看護師に来てもらい自宅で自然分娩で産みました。(英語ではDutch Way: オランダ式と呼ばれる。)自宅で産めるというのは、とても素敵なことです。
ー ドゥーラの仕事で一番好きなことは何ですか?
すべて好きです。出産の瞬間というのは、本当に感動的です!親になる方々と出産への準備を進めるプロセスも好きですし、 準備してきたことすべてが役に立ったとご夫婦が思ってくれると達成感を感じます。
ご夫婦が徐々に親になる自信を持ち始め、出産後に実際に親になっていく姿を見れるのも嬉しいですね。心から愛を込めて、すべてを懸けて仕事をしていると言ってもいいでしょう。自分にとても合っている仕事だと思いますし、天職だとも思っています。
ー それは素晴らしいですね!難しく感じていらっしゃることもありますか?例えば、外国での言葉の問題とか。。。
いえ、言葉の問題はあまり感じていませんね。バンコクでは英語を話す人はあまりいませんが、言葉はあまり問題になっていません。タイ人の皆さんは、とても優しくて、いつも助けてくれようとしてくれます。タイは、ホスピタリティの国だと思うので、私達のような外国人が心地よく過ごせるようにしてくれていると思います。
もちろん最初は、初めて住む国でドゥーラとして働くのは大変なこともありました。でも、だんだんいろんな人と知り合いになり、BAMBI (Bangkok Mothers and Babies International)という様々な国籍のお母さん達が集まる国際的な子育てグループにも出会いました。Doula in Bangkokというコミュニティにも参加できるようになり、バンコクでの過ごし方、ドゥーラとしての働き方がわかるようになってきました。今はあまりタイ語が話せないのですが、もっと勉強して、将来的にはタイの皆さんにドゥーラの知識をシェアしたいと思っています。
BAMBIのホームページ:https://www.bambiweb.org/
ー ワークライフバランスはどのように保たれていますか?
一番大切なことは、自分を労わることだと思っています。身体的にも精神的にも健康でなければならないと思っています。私の仕事の性質上、いつも平静を保っていられるようにすることが大切です。特に出産に立ち会う時には、感情に振り回されないようにしなければなりません。家でも、落ち着いていられるようにしたいと思っているので、時々温泉やマッサージに行ってリラックスするようにしています。
出産に立ち会う際には、何時に帰宅できるかわかりません。時々、午前3時まで働くこともありますが、帰宅してから寝る時間もとれるので、特に問題には感じていません。家族との時間も作れているので、ワークライフバランスは取れていると思っています。
ー 旦那様は、家事や育児に関して協力的ですか?
はい、協力的です。先ほどお話させて頂いたように、私の勤務時間は不規則なので、私がいない時、夫は家事も育児もすべてこなしてくれます。
また、子供達も自分でほとんどのことができるように自立心を育てています。私は、家から一歩外に出ると仕事モードに切り変わります。仕事モードになったら、「今」に集中するようにしています。
ー 目の前のことに集中することは、多くのタスクをこなさなければならないワーママにとって大切なことですよね。お手伝いさんにも来てもらっていますか?
はい、アムステルダムにいた時は、ベビーシッターが来てくれていました。今バンコクでは、毎日4-5時間お手伝いさんが来てくれています。掃除や料理などをしてくれて、とても感謝しています。
ー家事を手伝ってくれる人に来てもらうことは、ワーママの体力的にも精神的にも負担を減らしてくれると思うので、良いことだなといつも思っています。週末はどのように過ごされていますか?
平日は夫も私も仕事で忙しいので、週末はゆっくりしたいと思っています。家族の時間を楽しんでいます。アムステルダムでは雨がよく降っていたので、家でポップコーンを用意して映画を観ることで、映画館気分を味わっていました。
バンコクでは、食事に出かけたり、映画館に行ったり、街をぶらぶらして本屋や文房具店を覗いたりしています。子供達は読書や絵を描いたりすることが好きなので。行ける時には旅行にも行きますよ。
ーキャリアと家族のバランスがとれているんですね。では、最後に、母国を離れて駐妻生活を送っている間にキャリアの発展のためにできることは何だと思いますか?
まずは自分自身にフォーカスすることが大事だと思います。自分の好きなことをして、自分がハッピーでいること。自分自身のことを考え、自分のキャリアに満足すること。旦那様の駐在に帯同していても、自分の為に何ができるかを考えることが大事だと思います。自分が幸せであれば家族も幸せ、私はそう思います。
BAMBIで赤ちゃん向けのイベントを立ち上げ、いつも妊婦さんや赤ちゃんを連れたお母さんに優しく寄り添ってくれるYazさん。
海外出産や初めての赤ちゃんを育てる不安を、Yazさんの気さくな雰囲気と
専門知識で支えてもらっているお母さんは多いと思います。
私もバンコクで出産子育てをした外国人ママとして、とても頼りにしていました。
こんな形でYazさんの人生を少し教えてもらうことができ、とてもラッキーだと思っています。(インタビュアー:櫻井まや・金村彩香、校正:恩田理恵・秋元かおる)
投稿者: KamamatsuEko
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text:
「NAO SAKAGUCHI worklog」 – フリーライター坂口ナオさんのホームページ | orange plus music(オレンジプラスミュージック)
勉強中ながらSEO、コンテンツマーケティング、スマホに最適化したCSSやナビなどの設計、サイトが価値を発揮するための構成要素の整理、簡単なロゴ作成など、webマーケティングのあれこれを詰め込んだものになっています。
コンテンツの「Work – 過去に書いた記事のポートフォリオ」と「Blog – 日々思っていることの発信」を継続して更新していけるように、また訪れる人がいろんな記事に触れることができるように、と思って作っています。
カテゴリ名で色を分けたり、ABOUTページの年表をCSSで書いたり、CSSメディアクエリをちまちま設定したり、スマホのナビは動きが気持ちよい感じにしたりと、新しくやってみることもわりとうまくいったので楽しかったです。
よかったらサイトを訪れてみてください。「恵比寿」「旅」「日本文化」などなどが気になる方はぜひ記事も読んでみてください。
NAO SAKAGUCHI worklog
石松 豊 / がちゃーん
個人でプラネタリウムやゲストハウスでコンセプト立てたライブイベントを企画するのが趣味。Gerbera Music Agencyでブランドプレイリストをはじめとしたブランド×音楽のPR企画を担当しつつ、フリーランスで音楽に関わって生きています。


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text:
ご飯も固すぎず、柔らかすぎず、甘みがある。このご飯も味噌汁もおかわりできるのでありがたいです。
日々、仕事帰りに自宅で作るご飯だとできない1品1品の丁寧さが身にしみます。
夜の定食があるので会社帰りに一人で入って定食を食べるのもよし、遅い時間で炭水化物をとるのが気になるなら、ビールを飲みながら魚をつまむのもありです。
夜の定食は1,000円代半ば〜からなので正直いって安くありません。だからこそ、仕事頑張ったご褒美や、今日はちょっと良いモノを食べたいときにいいかもしれません。
どこかおいしいお店を探したいときはOZmallで料理ジャンル、プランを簡単に探すことができます。
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オープンした当初はなかったと記憶していますが、コース料理もあるので友達とご飯を食べにいくのもありですね。
【飲み放題付】この道20年の板前がつくる◆おまかせコース +飲み放題 5,000円(税抜)
ちょっとしたお客さんとの会食、遠方から久々に会う友人とのひと時にちょうどいいコースですね。
和食一揃いしているコースで、その時々の旬のものが楽しめるので何度行っても飽きないメニューではないでしょうか。
店の佇まいも和風でありながらシンプルで無駄なモノが置かれていない洗練された空間です。
ランチ限定コースや飲み放題なしのコースもありますので、詳細は食べログをチェックしましょう。
カウンターがあるので1人でも入りやすい
一人でゆっくりお酒が飲めて気のきいた料理を食べることができる空間、案外多くありません。
仕事終わりで疲れているとチェーンの牛丼、中華屋さん、バーにいきがちになりますが、八総本店のカウンター席ですが店の一番奥に1枚木のしっかりしたカウンターがあります。
目の前で板前さんが調理してくれて、なんならお話しもしてくれる大人のお店感があります。
日本酒を飲みながら、つまむと割高感あり
日本酒は安くありません。900円〜、1000円を超えることもしばしばです。
ビールを飲んで、日本酒にうつり、お刺身をつまむと2000円は超えるんじゃないでしょうか。
お腹を空かせてガッツリ食べるというより、丁寧でおいしい料理を少しつまみながら、良い日本酒を飲むぐらいがちょうどいい距離感かもしれません。
他の居酒屋、ご飯を予約したいときは下記ホットペッパーから可能です。
ホットペッパーでグルメ予約はこちら
作った料理をテイクアウトではなく、魚などが店頭で販売されています。
その時々に市場で買った新鮮なものが並んでいるので、店の前を通った際、夕食に一品加えたいものがあるかもしれません。
2年後、3年後には千歳烏山に立ち寄った際は八総本店に立ち寄るべきと、評判のお店になっているのではないかと期待しています。
和食というジャンルだと千歳烏山にもたくさん店はありますし、ここが満席なら別の店にできる店が少なくありません。
八総本店が満席なら代わりになる店が見つからないぐらい、味よし、雰囲気よしですので、まずは一度、昼か夜の定食を食べてみてください。
確かに店の佇まい、入り口から見ると、価格た高いんじゃないか?格式高いお店じゃないかと思ってしまうかもしれませんが、店員さんも明るくて、肩肘張らなくても平気なお店でもあります。
千歳烏山付近にお立ち寄りの際は八総本店で和食を食べてみてはいかがでしょうか。
最後までご覧いただきまして、ありがとうございました。
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2019年よりサーフィン、プログラミングをはじめました。食は京王線の情報中心です。より良い記事をお届けできるようがんばります。
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