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私が選んだ月額制っていうのはコースが4種類くらいあって確か
Aコース:フェイスorIOライン+全身脱毛(一回の施術範囲が全身の1/4)
Bコース:フェイスorIOライン+全身脱毛 (一回の施術で全身)
Cコース:フェイス&IOライン+全身脱毛 (一回の施術範囲が全身の1/4)
Dコース:フェイス&IOライン+全身脱毛 (一回の施術で全身)
っていうのがあり、私はBコースで通ってます。選択部位はIOラインにしました。
4.シースリーの施術はどう?
光脱毛なんで痛みはほぼ無いです。けど、毛が濃いところは若干嫌な感じがする人もいると思います。
私は毛濃いから人より痛く感じてるはずだけど痛みはそこそこって感じです。痛み?っていうより当てたところががじんわり熱っぽくなっては冷めるって感じ。ネット見てても思うけど痛みの感じ方は個人差があるっぽいですね。
光も弱すぎると逆に脱毛できないらしいからそこは自分と応相談で。
5.効果はどうですか?
ツルツル、というより超スベッスベ肌になる。毛穴も目立たなくなって見た目も触り心地もサラサラとした感じ。
ただ一回やっただけで完璧に全身脱毛出来ますというわけではないので最初通っている何回かは不安に思うかもしれないけども毛穴も小さく引き締まるし毛自体も薄くなって、最終的にはめちゃくちゃ綺麗になったのでおススメ。
6.スタッフの雰囲気はどう?
私はここに100点つけたい!ってくらいスタッフの雰囲気が好きです。
私が通ってるところは本当スタッフさんがみんな優しいし施術上手いしさすがみんな勉強したってだけあるなと思いました。個人的には慣れ慣れしい態度すぎるのは嫌だけど畏まりすぎて緊張しながら小一時間施術受けるの無理と思っていたので普通に話せて気遣いもあるシースリーのスタッフの雰囲気はベストでした。
同い年位の子も働いていて同世代話したり。ストレス無く通えるのが一番ありがたいです。
7.費用はどれくらいかかる?
私が契約している(一生通い放題の)全身脱毛Bコースの総額は340,000円です。が、月額のコースなので月々は5,800円です。
月々この値段なら学生の頃から通っておけばよかったなと今更思ってます。回数制とかだと10回140,000円とかで凄く安くなるけど毛質によっては中途半端な肌のまま10回終わってしまうかも。十分な人はそれでも十分だと思うけど。
8.どれくらい時間かかる?
私がやってるコースだと一回の施術で全身やるけど50分くらい。脱いだり着たりとか諸々しても一時間ちょいという感じ。
ちなみに施術の期間は大体約3ヶ月毎。ちょくちょく通わなくて済むから楽だなと思う面もあれば他の脱毛サロンは大体2ヶ月毎がメジャーだったりするので一年間に通える回数が少なく感じるのもある、という感じです。
9.脱毛して変わったことは?
会社のサークルでスポーツをやってるので毎回前日に全身のムダ毛処理をしなくて済むのが非常に嬉しいですね。
脇も毛抜きで抜くと血出るし、脱毛クリームは臭いし使えないし、剃刀は毛が残るし。特に生えかけの脇の毛なんてどうしたら?って感じですし。挙句にサークル活動日になるとまた汗をかいて除毛したとこが痛痒いなんてこともある地獄…。
そんな日は心からサークル活動を楽しめなかったりした時もあったのが、前日から特に何も気にせず純粋にサークル活動に打ち込めるようになりました。
着替えの時も周りを気にせず服脱げるし楽です。小学生に戻った気分で毎日過ごしています。
10.最後にこれから脱毛サロンに通うことを考えている方にアドバイスありますか?
個人的にはシースリーは結構いいんじゃないかなと思っています。この月額なら学生さんも通えるし、安さは売りだと思います。
あとアドバイスをする事があるとすれば、契約する前に必ず「脱毛部位の範囲」「保障期間(回数とか)」「料金の分割方法」は聞いておいた方がいいと思います。特に範囲はフェイスを含む全身脱毛したかったのにコースにフェイスが含まれていなかった、みたいな事がよくあるっていうか結構紛らわしかったりするので気を付けた方が良いかもです。
最後に通ってる私から一言言わせてもらうとすると、やっぱ一度足を運んでしまえば脱毛サロン通い始めて良かったと思いはじめてしまうものなので長く脱毛サロンに通おうか悩んでる方がいればこの体験談が通い始めるきっかけになれればなぁと思います。


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当然ですが、行動式の営業だと仕事を受注できる数より断られる回数の方が圧倒的に多いです。
メール等オンラインの営業方法なら無視、飛び込み営業などオフラインの営業方法であれば軽くあしらわれることが多いはず。
30件営業しても、50件営業しても仕事が取れない可能性もあるわけです。これは割とメンタル的にはしんどいですよね。
あと、営業活動は続けなければなりません。
自分から動いて自ら人に働きかけ仕事を得たわけなので、次のお客さんを探す時もまた自ら人に働きかけることになります。
ビジネス的なつながりや営業ノウハウは増えていきますが、自動化(勝手に仕事が入ってくる仕組み)はできず、新規営業に労働力を使い続けることが必要です。
積み上げ式の営業は、相手から話しかけてもらう営業
積み上げ式の営業は、相手から話しかけてもらう仕事の取り方です。
自分が世の中に「依頼募集してますよ」と公開しておき、それを見たお客さん側から仕事を依頼してくれるイメージになります。
飲食店とかも似た感じです。大通りに店を構えて看板を出し、「美味しいごはんがあるから来たい人は勝手に来てねー」と待ちのスタイルですよね。
YouTubeで発信する
ココナラやタイムチケット等に出品する
クラウドソーシングでプロフィールを充実させる
人が勝手に見るであろう場所に自分のできること等を公開しておき、依頼を待つイメージです。
「行動式」だと自ら一人一人に話しかけましたが、「積み上げ式」はできる限り自分の名前の露出を増やし話かかけられるのを待ちます。
積み上げ式の営業のメリット
営業の自動化が可能(24時間ずっと営業活動可能)
積み上げた方法(ブログなど)が長期的な自分の資産になる
上手くいったときのリターンが大きい(たくさん仕事が取れる)
上記の3つのメリットが揃うと、「長期的に営業が自動化され、仕事依頼が絶えず入ってくる」状況になります。
「行動式」と違うのは、「積み上げ式」は待つだけです。自分は営業活動をしません。
なのに、自動で仕事依頼が入ってくるチート営業です。
ブログやSNSで発信し続けアクセス数が増え、ブログやSNSを通して仕事依頼が来まくるフリーランスって結構います。
営業活動をしていないのに、毎月勝手に溢れるくらいの仕事が入ってくるとかって、毎日飛び込み営業をしている営業マンからすれば天国ですよね。
積み上げ式の営業のデメリット
即効性がなく、時間がかかる
行動式に比べると難易度が高め
デメリットとしては、「積み上げ式」と名付けただけあって、頑張ってブログを更新し続けたフリーランスやSNSで活発に活動し続けたフリーランスでなければ、自動で仕事が入ってくるチートは実現できません。
行動式なら上手くいけば今日でも明日でも仕事を受注できるかもですが、積み上げ式はスタート直後は誰にも見られないです。
とはいえ、時間をかけてしっかりとやれば露出を増やすことは不可能なことではなくて、その証拠に僕も今このブログを書いています。
あと、ココナラやクラウドワークス、ランサーズをやっておくのも有効で、僕はプロフィールを見て連絡したという方から定期的に仕事を依頼が届きます。
フリーランスはどちらをやるべきか?両方やるべきです
フリーランスとして安定した高収入を目指すのであれば、「行動式」も「積み上げ式」も両方やりましょう。
2つの仕事の取り方を全力で取り組み続ければ、勝ち組フリーランスになれるはずです。
大切なポイントは、片方だけやるわけではなく、両方やって双方のデメリットをカバーすることになります。
フリーランスの仕事の取り方は準備と戦略が最重要
フリーランスが2方式の仕事の取り方を行う準備と戦略について解説していきます。
全て実行すれば、フリーランスの仕事の取り方をマスターできるはずです。
行動①:まずは、今すぐ積み上げ式の営業を始めるべき
最初に積み上げ式の営業をスタートさせましょう。
積み上げ式は「仕事が取れるまでに時間がかかるが、将来的に自動化可能で、リターンが大きい」のが特徴でした。
なので、できるだけ早く種をまいておきましょう。
「積み上げ式」で絶対やるべき項目
ホームページを持つ(ブログと兼用でもOK)
ブログで発信する(ホームページと兼用でもOK)
SNSアカウントで発信する(とりあいずはTwitter)
上記3点は少なくとも、今すぐ始めておきましょう。
積み上げ式のメリットを得る準備ができると同時に、行動式のデメリット(営業が自動ができない)のカバーができます。
正直、ブログやSNSで発信を続けるのは、めちゃくちゃ辛いし大変です。
大半のフリーランスがフェードアウトしていきます。
なので、継続して発信活動を続けるだけで上位数パーセントに入れるわけで、そこに価値が生まれます。
こちらの記事を参考にどうぞ
フリーランスにはホームページが必要です【おすすめの作り方も解説】
フリーランスはブログを開設するとキャリアが上がる【継続がおすすめ】
行動②:そして、行動式の営業で生計を立てよう
次に行動式の営業を全力で行います。
積み上げ式の営業は仕事が取れるようになるまで時間がかかるので、それまでは行動式で仕事を取るイメージです。
「行動式」での仕事の取り方は好きな方法を選びましょう。
飛び込み営業が嫌だなと思う方はメール営業を頑張れば良いし、メールが面倒な人は飛び込み営業をすればOK。
とはいえ、自分にとってどの方法が最適か、成功率が高いかやってみなければ分からないので順番に全て試してみるのがおすすめです。
自分はコミュ力が低いから対面は無理と思っていても、意外と向いているかもしれないし、自分はコミュ力が高いし気に入られやすいと思っていても、勘違いかもしれません。
失敗覚悟で実験として全て試してみましょう。
企業や個人へのメール営業
企業や個人へのテレアポ
企業などへの飛び込み営業
クラウドソーシングでの営業
駆け出しフリーランスならクラウドソーシングを全力で取り組むべき
この記事を読んでくれているあなたが、駆け出しフリーランスなのであれば、クラウドソーシングを全力でやってみることをおすすめします。
「クラウドソーシングは単価が安く稼げない」「ライバルが多くて仕事が取れない」といったイメージがある方もいるかもですが、クラウドソーシングは結構稼げます。
そもそも既に「仕事を依頼したい人」がクラウドソーシングで募集をかけているので、「募集がある=基本的に誰かには発注する」わけで受注できる確率が高いです。
中途半端にやるのではなく、このクラウドソーシング内である程度の地位を築いてやるくらいの気持ちでやれば普通に仕事が取れると思います。
必ず登録しておくべきです
営業パートナーと組むのもあり
代わりに営業をしてくれるような人がいれば、営業パートナーを組むのもおすすめです。
周囲にいなければ、SNSなどを使ってパートナーを見つけても良いですね。
積み上げ式の営業として、SNSやブログで日々発信していれば、気の合う営業パートナーが見つかるかもしれません。
行動式の営業の理想は固定客を掴むこと
行動式の営業の理想は、固定客・リピーターを掴むことです。
もちろん、自分から動き出し単発の仕事を取れるだけでも素晴らしいのですが、その仕事で自分の働きを評価してもらえ、2本目の仕事依頼や継続的な仕事依頼に繋がれば最高ですよね。
自動で新規営業が行えるわけではないので、「積み上げ式」ほど自動化・効率化はできませんが、勝手に仕事が舞い込んでくる仕組みではあるので、仕事量や収入が安定します。
固定客・リピーターを増やすコツは、「相手の期待以上の仕事をすること」と「新規のお客さんを増やすこと(リピーターになる可能性のある人数・分母を増やす)」です。
要するに、行動式の営業量を増やし多く仕事を取って、お客さんに120%の価値提供しましょう。
>>フリーランスの僕が収入を3倍に上げた方法【答えは企業受注です】
世の中には、多少粗削りでも「懇意にしてやろう」「試しに使ってやろう」としてくれる器が大きくカッコイイ人達が一定数います。
年齢が若いと、そういった人たちが目にかけてくれる可能性が高いかもしれません。
もちろん、それに甘えているばかりでなく全力で貢献しなければいけませんが、そういった可能性もあるのでビビらずに挑戦量を増やしていきましょう。
積み上げ式の営業の理想は自動で仕事が入ってくること
積み上げ式の営業の理想は、営業活動の自動化です。
アクセスの多いブログやフォロワーの多いSNSアカウントがあれば、勝手に仕事が舞い込みます。
業種や単価によりますが、毎月自動で数件仕事が入ってくればフリーランスとして仕事に困ることはなくなりますよね。
仮に捌ききれない量の仕事件数が入ってきても、その時は外注すればOKです。
もちろん、品質の管理などを行う必要はありますが、仕事が取れ過ぎて困ることはありません。
仮に毎月10件とか仕事が自動で入ってくれば、もう営業活動をする必要はなく、時間や収入に余裕が生まれます。
フリーランスは2つの仕事の取り方をマスターして案件セレブになろう
この記事の内容をまとめると以下のとおり
フリーランスの仕事の取り方は「行動式の営業」と「積み上げ式の営業」の2方式
行動式の営業は自ら人に話しかける営業方法で、積み上げ式の営業は相手から話しかけて貰う営業
フリーランスなら両方やった方が良くて、時間がかかるがリターンの大きい積み上げ式は今すぐスタートさせておき、すぐできる行動式をメインにお金を稼ごう
行動式ではお客さんに固定客になってもらうことを目指し、積み上げ式では自動で仕事が入ってくるシステムを目指す
行動式と積み上げ式、2つの仕事の取り方を実践し続けていけば、仕事が溢れるフリーランスになることができます。
「いつでも仕事を取れる」「勝手に仕事が入ってる」というのは、フリーランスにとって最強の状態であり、誰もが目指すべき形態です。
フリーランスとして生活していくのであれば、避けては通れない道、避ける理由がない道なので、全力で攻略していきましょう。
こちらの記事「仕事がないフリーランスの特徴と絶対にすべき行動を解説【不安解消】」も参考になるかなと思います。良ければどうぞ。


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Amazon | ユニフレーム インスタントスモーカー収納ケース 665992 | ユニフレーム(UNI
専用収納ケースの注意点
注意点 100%防臭ではない
魅力と注意点について、以下でご紹介します。
好きな場所にジャンプ!
1. 専用収納ケースのスペック
2. 魅力①  格好良い見た目と質感
3. 魅力② ターポリン製で丈夫
4. 魅力③ 余裕のある大きさ
5. 注意点 100%防臭ではない
6. 結論 スモーカーは収納ケースあったほうが良い!
専用収納ケースのスペック
サイズ全長:510×320mm
金額:2,000円程度
魅力①  格好良い見た目と質感
というわけで購入しました。このような状態で届きます。
インスタントスモーカー用ですが、同じユニフレームのチャコスタⅡも収納が可能なんですね。
今までは左の箱に入れて持ち運んでいました。もう見た目の違いは歴然ですね笑
触った感じ、分厚い合成樹脂でしっとりとした感じです。惚れましたァ!
魅力② ターポリン製で丈夫
近くで見るとこのような筋がたくさん入っています。これがターポリンの特徴のようです。
ちなみにターポリンとは、以下のことを指すようです。
もともとtarpaulin(防水布、防水シート)は帆布にタールを塗って防水性を持たせたものを指し、水兵の上着や船上の防水シートとして使われてきました。
現在ではターポリンとは「繊維の布を軟質の合成樹脂フィルムでサンドイッチした複合シートのこと」を指します。
ただの布に比べて①風や汚れに強く②強度があることから、工事現場のシートや農畜産業のハウス、屋外掲示の横断幕や懸垂幕、仮設テントなどに使用されています。
フジアート株式会社:ターポリンとは
汚れに強く、強度があることが特徴なんですね。
布を合成樹脂で挟み込んでいるので独特の質感につながっています。
魅力③ 余裕のある大きさ
スモーカーに対して間口がかなり大きめに取られているので入れづらいということはありません。
実際に入れてみました。かなり余裕がありすっぽり一式が入ります。箱だとかなりキツキツで入れるのが面倒だったのでこれはありがたいところですね。
まだ他にも入れる余裕ありそうです。何ならもう一式入るんでは?
一式入れてサイズを図ったところ、およそ縦35センチくらいの大きさです。このサイズならボックスにも余裕で入りますね。
見た目もいいし、丈夫で運びやすい。ニオイも気にならなくなりました。
片付けにかかる時間も、正確に測ったわけではありませんが、3分→1分くらいにはなった感じがします。
ほんとに購入時の箱はキツキツだったんですよ。
注意点 100%防臭ではない
ただし一点注意があります。それは、完全100%防臭ではないということ。
完全密封ではないので、鼻を近づけると微かーに燻製の香りがわかります。
収納ケースの閉じ口はベロクロになっています。2段階で、まず開閉する口に1段階。
そしてクルッと巻いて2段階です。もう1段階巻き込めるようになっていると完全シャットアウトできたかも。
ただ、そうは言っても気になるレベルでは有りません。助手席の足元に積んでいても全くわかりませんでした。
あの燻製後の強烈な香りをここまで封じ込めることができるとは、さすがターポリン製という感じですね。
結論 スモーカーは収納ケースあったほうが良い!
収納ケースあるなしではもう全然違いますね。ニオイの封じ込めはもちろんですが、何よりも見た目が良い。
購入時の箱を使っていたときは、完全にサイトからその箱だけ浮いていました笑
頑張っておしゃれに撮ろうと思ってもこんなですもん。この箱だけで一気におしゃれキャンプから遠ざかりますよね。これからは堂々と持ち歩けます!
あと、専用と書いてはありますがいろんな収納にも使えそうですね。特にニオイが気になるものや、他のものを傷つけてしまいそうなものを入れておくには良いかも。
2,000円と収納ケースにしてはお高めですが、買いです。
キャンプギア,アウトドアuniflame,燻製,収納袋,収納ケース,ターポリン
Posted by しろ
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年収130万で全部支給の42500円を受給していると仮定すると、保険や年金など差し引くと、月12万くらいのお給料で生活する計算になります。
この金額で、家賃や光熱費、食費をやりくりしながら、子どもを育てるのは、生活に絶対必要なものを買うたびに、レジで気持ちが重くなる、そんな生活と言えます。
私の場合、娘が2歳3か月の時に一人親家庭になり、児童扶養手当を受給していました。
自営業でしたが、妊娠中のトラブルや産後1ヶ月で仕事復帰したものの、体調も戻らず
全く思うように仕事はできませんでした。
この頃の生活は、まさに必要なものを買いたくても手が出ない、息苦しい生活。
笑って喜ぶ娘を抱っこして、幸せを感じるよりも、お金のことを考えて、少しでも心が弱ると涙がでる、そんな状況でした。
これが、160万に引き上げられることで、月15万くらいの生活ができる一人親世帯が増えることになります。
この月数万円の違いは大きく、また、ご自身の収入を増やす目標にもなるのではないでしょうか。
一部支給から全部支給の対象になる世帯は、55万世帯という試算もあり、必要な改正と言えます。
別な視点からの課題は後述しますが、今回の改正では、全部支給の金額が増えるわけではなく、
一部支給から全部支給になる方が増えるということと、
自分の所得をあげることが可能になる方が増える、ということです。
生活に絶対必要なお金がギリギリの中、仕事と子育てをしている一人親にとって
児童扶養手当がもらえるか、もらえないか、またいくらもらえるかは、命綱に関わる重大なことです。
ぜひ、ご自身の「所得」が現状いくらと算定されるのか、今回の改正は支給額にどう影響してくるか
手当が頼りの状況であっても、後どのくらい所得をあげることが可能なのか
しっかりとご確認いただいて、少しでも家計が楽になる方向を見出していただきたいと思います。
→4ヶ月に1度から隔月に
これまで、児童扶養手当の支給は年3回、4ヶ月に一度、まとめて振り込まれていました。
これが、平成31年から、奇数月の隔月支給で年6回となります。
この支給月については、昨今議論が高まっており、実情を反映した改正と言えます。
増えるということは非常に評価されるべきことで、助かる一人親家庭は多いと思います。
多くの一人親世帯が、児童扶養手当の全部支給を入れてもギリギリの厳しい生活であることを考えれば、支給回数が増えることで、日々の生活で融通がきくことも増えると思われます。
以前より「現況届」については、議論されることが多く、毎年この時期になるとこの「現況届」に疑問を呈するネット記事が溢れ、
最近でも、そうした記事が大手ニュースサイトで取り上げられ、話題となりました。
最も多い指摘として、以下の2点があげられます。
1.郵送不可で、平日に窓口に行かなければならない
2.異性とのお付き合いがあるかを聞かれる
これらは、けしからんと糾弾されることが多いのですが、いくつかポイントがあると考えます。
1.なぜ多くの自治体で郵送が不可なのか
これはこれまでも頻繁に取り上げられています。個人的には利点もあると考えます。
飯能市の場合は、現況を届けるのと同時に、仕事や所得のこと、特に子どもの状況、
日中や夜間に、誰とどこにいるのか、食事はどこで誰ととっているかといった様子を聞かれます。
他にも、仕事に関する相談や、資格・技能取得の希望があるか、また一人親を支援する様々な事業の案内などもあります。
役所の書類や手続きは面倒で、窓口に出向くのは楽しいものではない。
休みをとって出向くのが負担という方もいらっしゃるかも知れませんが、これは決して、不正受給を疑われ、監視される…というものではなく
年に一度、一人親家庭や子どもの生活を確認するという意味もあります。
全国的に、ひとり親の総合相談を、児童扶養手当の現況届時に行う自治体が増えています。
楽しくない手続き事と、困りごとの相談が同時に出来るのか…という課題はありますが、
実際に窓口で案内されることは、知らなかった、ということが多いものです。
みなさん、日々、仕事に子育てに必死ですから、行政の情報まで、気にしている余裕がないのでしょう。
今回の改正についても、実際に窓口に来て知った方も多いのではないでしょうか。
児童扶養手当の財源は税金です。公金を受けるということは、適正な申請や届け出が大前提となります。
しかし、その仕組みや手続きは、「面倒でややこしい」というのも事実。
知らなかった、よくわからなかった、という理由で、意図せず不正受給という不名誉なことにならないためにも、
窓口でお互いに確認することは、受給されている一人親のみなさんを守るという意味で重要です。
報道でもあったように、公人である議員でさえも、公金に対する感覚が甘い、または制度を熟知していない人はいます。
議員の場合は、自己責任ですが、日々必死に生活をして子育てをしている一人親のみなさんを支援するというのが本来の目的であり、
煩雑な仕組みを書面だけで理解し、公金の重みも理解せよというのは、本末転倒。
もし、窓口でよくわからないことを言われたり、理解できなかった時には、
言われるがままに早く終わらせたい気持ちを、少しがんばって
わかるように説明して欲しいとハッキリ伝えて、説明してもらい、自分は適正な申告をしたんだという確信をもっていただければ、
毎年8月の現況届が、少しは憂鬱にならないのではないかと思うのです。
全てを郵送可にせよ!という議論だけでなく、窓口の受付可能日時を増やす、わかりやすい説明をする、ポイントを絞った解説の資料を用意するなど
行政の対応拡大が重要です。
2.なぜ異性との交際について聞かれるのか
自治体によっては、異性とのお付き合いについて、記入する欄があったり、面談で聞かれることがあります。
こちらは、自治体によって違いがあり、私自身は飯能市の手続きにおいて、具体的に聞かれたことはありません。
ただこれは、私がたまたま「彼氏もいなさそうだな」と判断されたというわけではなく(多分…)
児童扶養手当は、一人親家庭を支援する制度であり、配偶者がいる場合は支給されず(児童扶養手当法4条)
その配偶者には、事実婚による配偶者も含まれる、ということから、確認する項目ではあるそうです。
「事実婚による配偶者」とは、「生計を同じくする異性」、つまり彼氏と同棲していると「一人親世帯」とは認められず、支給は停止されます。
この「事実婚による配偶者」「生計を同じくする異性」の定義が非常に広くて曖昧であることから
異性との交際について確認されることがあるというわけです。
これについても、国の児童扶養手当制度の規定上、不本意な不正受給とならないように
しっかり確認、申告する必要はありますが、プライバシーへの配慮を要するのは間違いありません。
私は社会人になってからのほとんどを、女性ばかりの環境で仕事してきて、多くのシングルマザーともご一緒しました。
児童扶養手当における「男の存在を監視される問題」は、実際に経験している人が多く、人によっては、自宅や職場まで確認に来たという事例もありました。
そしてほとんどの人が、嫌な思いをしたと話していました。
女性の身体は、産後の急激なホルモン変化によって、大変不安定であり、心身ともに出産前の状態に戻るには1~2年かかるとも言われます。
統計では、6歳未満の子どもがいる育児家庭のうち、子どもが0歳~2歳の間の離婚率が高く、幼い子どもを抱えて一人親となったお母さんにとっては、
不安定な状態でプライベートなことを聞かれることそのものが、ストレスであるとも考えられます。
そうでない場合でも、「経済的な支援は受けていないけれど、精神的に頼りにしている相手」がいるというだけで、事実婚とみなされると、
手当の受給という経済的な命綱を失いますよ、と言われているような恐怖を感じるかも知れません。
こうした、非常に個人的でデリケートな問題であるという前提で、面談内容や質問事項を精査し、マニュアル化するなど
出産や子育ての経験値や個人のカウンセリングスキルに依らない、本来の目的のための対応を整備する必要があります。
●「離婚は自己責任」という議論
これまで、児童扶養手当の制度にそって、分析や課題の指摘をしてきましたが
こうした一人親の支援に関する問題では、必ず「離婚したのは自己責任で、離婚しないでがんばっている母親より優遇されるのは不公平だ」という議論が起こります。
この議論について、少し児童扶養手当から離れて、お母さんたちを取り巻く現状を分析してみます。
先述の「交際している男性がいるのでは?」と役所から確認されるケースでは、いわゆる市民からの指摘があっての場合が多いそうです。
つまり、子どものお母さんつながりやパート先の同僚など、身近な人が役所に電話をするのです。
私も、子どもがお世話になっている保育所や市の担当課に指摘や問い合わせがあったり
ネットの匿名掲示板などに書き込みをされることはありました。
私の場合は、異性との交際を聞かれたことはないですが、仕事の仕方が一般的でないということや、子育てをしていないといった批判の内容で、
こんな人が優遇されて公立保育所に入所してよいのか?といった指摘を受け、個別に面談に呼ばれたことがあります。
立場を変えれば、専業主婦や仕事をしながら子育てしているお母さんも、自分のことにはお金も時間も使えずがんばっている人は多いです。
全部支給の42500円を、子育て中の主婦がパート勤務で稼ぐのは、実はかなり大変です。
よくある目安として、子どもが学校や幼稚園に行っている平日午前中3~4時間を月10日程度の勤務が
急な子どもの病気や呼び出しでもシフトを代わってもらいやすく、家事や子どものことを優先しても負担にならないことから
このくらいからお仕事を始められる方が多いのですが、最近では最低賃金が上がってきたとはいえ、月4万円ちょっとを稼ごうと思えば
「時給高め・急な子どもの病気でも休みやすい・シフト希望を聞いてもらえる・安定してシフトに入れる・夏休みや冬休みは休める・通勤しやすい・働きやすい」
などが条件となり、かなりハードルが高いといえます。
正規雇用や時短勤務、契約社員といった、子どもを預けて働いておられる方にとっては
希望の保育所に入れるか、お迎えに間に合わない時や子どもが病気の時はどう乗り切るか、常に綱渡りで仕事をしながら、
疲れて帰っての家事や宿題をみる、習い事もさせたいなど、まさに休みなくがんばっても
保育や学童の料金、時間がない時の外食やお惣菜の買い物、疲れて特急やタクシーに乗ったら…と、
ほんの少し楽をするために自分で稼いだお金を使えないことも多いです。
一方、一人親というだけで、保育所に入りやすかったり、費用が免除されたり、手当が支給されている、優遇されている。
それなのに、離婚しておいて、彼氏がいるなんて…と、こんなことは許せないといった流れが、
「市民からの指摘で異性とのお付き合いを確認される」ことにつながる一面はあると考えます。
児童扶養手当から派生する様々な議論の、一つの要因として、
一人親が働いて子どもを育てるにも、
共働き世帯で子育てしながら仕事を続けるにも、
子育てを中心に、それでも少しずつでも働こうとしても、
それぞれの立場で非常に厳しく、選択肢が少なく、綱渡り状態、
お母さんたちが、経済的・社会的に自立していくのが、気が遠くなるほど難しい、という現状があるのだと思うのです。
加えて、先述の通り、女性の身体は産後~子育て中はとても不安定。ホルモン変化がメンタルにも大きく関与します。
今でこそ、「絶対に鬱とかにならないタイプだよね!」と言われたことのある私も含め、
子育てしながら、子どもの前でどうしようもなくボロボロ泣いた経験のないお母さんはいないということです。
以前、一般質問で子育て支援について、民間活用や家事代行シェアリングエコノミー、延長保育、トワイライトステイ、ベビーシッター補助、クーポンの拡充など、
先進自治体例を提案したことがあります。
答弁は、子育て支援の中心は「子育て世代に寄り添い、精神的な悩みや負担感を軽減する」ことであると、財政的な負担軽減については非常に消極的なものでした。
精神的な悩みや負担に寄り添う施策はもちろん重要ではありますが、お母さんたちの抱える課題や多様化するニーズに、経済的な負担軽減も必須。
そのための選択肢を増やす必要があるのです。
民間企業でも、女性管理職の増加ばかりでなく、こうした様々条件を抱えた女性のみなさんの能力を活かすべく、大変な企業努力を続けています。
貴重な税金を財源とする様々な公的支援は、決して楽するためが目的ではないとしても、女性たちが仕事や子育てをしながら暮らすことに少し余裕が持て
楽しくて幸せと思えるための選択肢が増えれば、その自治体を選んで、ここに住もう、ここで子育てしようと思う人は集まるはず。
できる提案を続けていく必要があると考えています。
●母子家庭の年収は本当のところいくらなのか
国会議員は別としても、最も地域住民のみなさんに近い地方議員にも、発言を聞いていて金銭感覚に疑問を感じることはあります。
「年収●●程度では生活ができない」等々です。
これまで、あえて厚労省のモデルをベースに考えてみましたが、先進国でも群を抜いて貧困世帯とされる母子家庭の年収は
本当のところ、130万以下のいくらくらいなのでしょうか。
これは、実態を数値化するのは、現状では困難です。
その理由の一つは、「子どもを抱えて、親やお金の面倒をみてくれる男性に頼らず、働いて子どもを食べさせているシングルマザー」が就ける仕事が
非常に限られていることがあります。
地方の場合、それはもっと狭くなります。
多くが「非正規雇用」と言われる一人親世帯ですが、同じ非正規でも、アルバイトをいくつもかけもちしたり、単発の仕事を登録して受けたり、
日中よりも夜間の仕事の方が、時給がよくて採用されやすい傾向もあります。
公的な子育て支援制度を利用するには、規定の就労や証明が必要なので、そのために昼と夜の仕事をかけもちすることもあります。
こうなると、非正規雇用、非課税の母子家庭の人たちが、実際にどのくらいの現金収入で生活しているのか
その実態は把握が極めて難しいということになります。
生きるために母は逞しい…のか、よりお金がよくて時間の融通が利く(子どもがいても働ける)仕事をお互いに紹介し合って
場合によっては、抜け道(医師の診断書や証明の取り方など)の方法も広まっていたり
職業柄、自分の美容にお金や時間を使う人も少なくないことから
公的な手当や支援を受けている場合、批判や疑いの目を向けられやすい傾向にあります。
私が「バツイチで母子家庭で、自分でお店をやっています」というと、名刺くれたらお金落としてあげるよと言われたのは
参考例としてイマイチとしても、その類の偏見は健在しているのでしょう。
養育費については、もらっていない人の方が多いのでは?…というくらい払わない父親が多くても、
養育費不払いは、社会的にほとんど問題とされず、行政も確認しません。
それなのに、母子家庭にこれだけ厳しい目が向けられるのは、あまりに過酷と言えます。
私は議員になる前は、中小企業の事業主として、こうした女性たちに、お客さんにもなっていただきましたが
同時に、お仕事を一緒にしていただける場をつくる努力もしてきました。
確かに自由で、逞しく生きておられる印象ですが、最貧困世帯であることは間違いありません。
子どもの教育や将来にもかかわるこの現状は、抜本的な対策が必要でしょう。
行政において担当課だけでは解決が難しく、横ぐしをさすように関係課や関係組織が協力して解決にあたり、新しい政策を打ち出していくべき課題です。
●女性の社会的・経済的自立という選択肢
一人親世帯も子育て世帯も、女性の社会的・経済的自立は、気が遠くなるほど難しい現実ですが、
これは一見、華やかに自立しているキャリア女性も同じ不安を抱えています。
女性だけで仕事をしてきた経歴から、最後に個人的見解。
女性のキャリア支援を主要事業とする知人の女性社長に、結婚や出産・子育てに対する最近の傾向を聞いてみました。
すると、婚活支援も今や事業の一つになっているとか。
離婚すれば自由になれるは幻想
母子家庭の手当はせいぜい月4万
日本ではシングルマザーは極貧を強いられる
今のキャリアを一人親で維持するのは無理
年収400万クラスの家庭的な男性が最もお得
オタク・草食系男子を家庭的な旦那に育てる方法
・・・などなど、専門外なので、ここは詳しく触れませんが
その事業内容はかなりショッキングでした。
合わせて、いかにもバリキャリな女性にインタビューさせてもらいました。
「私の後輩の30代男性は、ゲイでは決してないけれど、フランスのPACS(パックス)制度が日本でも出来ない限り、30代女性とは付き合わないと言うんです。
理由は、30代女性が付き合う目的は100%結婚だから、結婚の意志がない自分が付き合うと相手の時間を奪うことになるからと。
何うぬぼれてんのーーーって笑い飛ばしたんだけど、こういう男性をどう思います?」
キャリア女性(30代)
「そうなんじゃないですか?結婚の意志がないなら、お食事に行ったりしても時間の無駄ですし。」
・・・どうやら、笑われたのは私の方で、着実にキャリアを築いている30代女性の感覚は、結婚は等しくクリアすべき大きな課題のようです。
彼女たちと雑談すると、言葉の端々に、将来への不安が出てきます。
このまま未婚だと老後が心配
子どもを産まないと、既婚・子育て中の社員の働き方改革の餌食に
お金を貯めても貯めても不安…
既述の一人親世帯の何倍か、書けないくらい年収の高いキャリア女性が、それでも一人で社会的・経済的に自立していくことを
ビジネスなら、そんな需要に対し、婚活事業や金融商品で不安を解消するサービスを打ち出すのが正しいわけですが
政治の役割はどうなっているのか。
少なくとも、議員年金復活や議員定数増の議論ではなく、
若い世代に政治に希望をもってもらえる政治の役割について、地方議員としても責任を感じる次第です。
勉強会(土地開発公社)
残暑厳しいですが、文化の秋です
2022年9月23日お知らせ一般質問【持続可能な訪問看護事業・養育費確保支援】
2022年9月13日お知らせ【経済建設委員会視察・審査】令和4年9月議会
2022年9月7日お知らせ令和4年9月7日(水)議案質疑
2022年9月2日お知らせ令和4年9月議会が開会しました
2022年9月1日お知らせご逝去の報に接し、心から哀悼の意を捧げます。
2022年9月4日女性議員ブログ「自虐ネタ言うウグイス嬢」と書かれてお見事としか言えないのは。
2022年8月20日女性議員ブログ毎年8月になると児童扶養手当の現況届を呼びかけながら、国は動かせないので出来ることから自分の自治体でもやりたい
2022年8月17日女性議員ブログ日本維新の会の代表選挙につきまして
2022年8月6日女性議員ブログ子育てをがんばる理由は何でもいい。3世代でキャバクラ行くでも50歳まで一緒に水着でも。
2022年7月27日女性議員ブログ「セクハラされた!」も「セクハラされてないよ?」も抹殺されるって何よ。
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text:
1年の夏休み明けからある通信制高校に転校しました。週1日登校するコースで、ただ勉強だけして帰るといった学校生活でした。ふと、「この状態で3年間通っていて、果たして自分は変わることができるのか」と考えたときに、これではダメだと思いました。
通信制高校で、もう少し周りと関わることが出来たり楽しいところがないかと思い、相談会に参加した時に豊翔高等学院のことを知りました。見学に行ってみたら、とてもアットホームな雰囲気で在校生が迎え入れてくれ、すぐにここに通いたいと思いました。
転入後、思うようにうまくはいかず、はじめは先生としか話すことができませんでした。そんな中、自分の好きな漫画がたくさんある漫画ミュージアムのイベントを先生が組んでくれ、そこに参加することができました。それが大きなきっかけとなり、少しずつ話せる友達も増えてきて、豊翔が居場所になっていきました。
話せる人がだんだんと増えていき、登校するのが普通になっていきました。しかし、ずっと持っていた、「周りから悪く思われているのではないか」という不安はすぐには消えませんでした。不安になるたびに先生に相談をし、先生はその都度状況を一緒に整理してくれました。時には寄り添い、時には叱られましたが、常に自分のことを考えて言葉をかけてくれていました。
僕にとって豊翔高等学院は「居場所」。そして、ただの居場所ではないです。居場所といっても、ずっとそこにいる事はできない。次の進路のことをきちんと考えることができたのも、豊翔高等学院に出会えたからです。本当に感謝しています。
今は、大学に通っています。将来の夢はまだ変わるかもしれませんが、児童養護施設の指導員に興味を持っています。今まで人となるべく関わりたくなかったのに、今は人と関わる仕事がしたいと思うようになりました。そう思えるようになったのも豊翔高等学院に出会えたからだと思います。
最後に、今通信制高校の事を検討している人へ。
豊翔高等学院は、ものすごく親身になって自分のことを考えてくれる場所です。
先生たちはきっと受け入れてくれます。信じて頼ってください。
まさか、自分のこどもが
こどもが中学校3年生の頃、今まで学校に通えていたのに、当初は、素直に、その現状を受け入れることができませんでした。「少し休めば行けるのではないか。」と思い、時間が経つのを待ちましたが、現状は変わらず、私自身も辛い日々でした。
不登校のまま、中学校を卒業し、ある通信制高校の週1日通学するコースに入学することになりました。新しい環境で、こどもに何か変化が出るのではと期待しましたが、週1日では人と関わることもできず、夏頃には、通信制高校にも通うことができなくなりました。このままではいけないと思い、私はネットや相談会、新聞の記事などを調べている中で豊翔高等学院に出会いました。
入学当初、こどもは新しい環境に不安を抱いていましたが、本人が勇気を持って参加してくれた「田舎体験宿泊行事」に参加したことで、宿泊を通して、他の生徒と少しずつ話せるようになり、その日から、自信がついたのか、その後は、卓球部の部長として、イベント中に人前で大きな声で話すこともできるようになりました。
豊翔高等学院へ入学したことにより、私自身が、こどもが人と関わることは大切であるということを教えてもらいました。職員の方たちが入学後から本人のペースに合わせ、一歩一歩、次に乗り越えるべき目標をつくってくれたことで、少しずつ本人に自信がついたのだと思います。
豊翔高等学院を卒業し、まだまだ、こどもにとっては人生の道の途中ですが、この調子で進んで行けたらと思っています。
豊翔高等学院の情報や募集要項・在校生や卒業生の声など詳しい資料をまとめてお届けします。
駅から徒歩圏内で通学しやすい立地で通いやすい学校です。随時、見学・個別相談を行なっていますので、ご家族の方もご一緒にお気軽にご参加ください。


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text:
A multicultural person, who has different ethnic backgrounds, is often called a Hāfu (half) in Japanese . Three Hāfu people living in Manila share about their ethnic and cultural backgrounds and experiences.
横田ジャン・リュックさん  ファーイースタン大学(ホテルマネジメント専攻)在学中。実家はマカティ市リトル東京の「お好み焼き神楽」。名前は映画好きのお父さんがフランスの映画監督にちなんで命名。「アコースティックギターをコロナで再開しました。よく尾崎豊の曲を弾きます」 Jean Luc Yokota Far Eastern University student majoring in hotel management. His first name ‘Jean Luc’ is named after French film directors as his Japanese father likes movies. ‘I enjoy playing the acoustic guitar in my spare time during the pandemic.’
What are your parents’ ethnic backgrounds?
Yokota  My mother is Filipino from Quezon City and my father is Japanese from Okayama prefecture.
Kawasaki  My mother is Filipino from Pampanga, my father is from Tokyo , Japan.
Ikeda  My mother is from South Africa and descended from Norway, Italy, and Britain. My father is Japanese from Nagasaki prefecture.
Where were you born and raised?
Yokota  I was born and raised in the Philippines and went to a local kindergarten, the Japanese primary and junior high school and an international high school.
Kawasaki  I was brought up in Tokyo until the age of five. I have been living in the Philippines for the past 21 years.
Ikeda  I was born and raised in Nagasaki, Japan and moved to Manila with my mother when I was at a junior high. My mother had a good Filipino friend in Nagasaki. Having lived in Cape Town, South Africa and Tokyo, I came to Manila in 2011.
―ハーフという呼ばれ方についてどう思いますか?
池田 ダブルという呼び方もあるみたいですけど、これまで通り日本と外国のハーフでいいと思いますね。テレビでもハーフタレントとか、いい意味で使われていると思うので。
横田 これまで自分のことをフィリピンと日本のハーフと紹介してきたので、ハーフのままで問題ないと思います。
川崎 私もずっとフィリピンと日本のとハーフって言ってきたので、これからもハーフでいい。ミックスという言い方もあるようですけど、なんか犬の種類の呼び方のようで・・・・・・。「何人?」って聞かれて、ハーフなのにどっちか1つの国籍だけに答えを固めなきゃいけない感じの質問は嫌ですね。
How do you feel about being called Hāfu in Japanese’?
Ikeda  Some call a Hāfu Japanese a ‘double’. But I think ‘Hāfu is not a derogatory word to us. A Hāfu Japanese is a positive image as Hāfu Japanese celebrities appear on TV.
Yokota  I agree with her. I have introduced myself as a Hāfu and will keep on that.
Kawasaki  I heard the word ‘Mix’ instead of ‘Hāfu. Mix’ sounds like a dog breed so I am more comfortable being called a Hāfu.
川崎 日本国籍です。5歳まで日本人として育って、第1言語は日本語なので。父からも日本国籍をすすめられました。
池田 私も日本語が第1言語なので日本国籍を選びました。旅行が好きなので、日本のパスポートは海外旅行に有利ということも考えました。
横田 今はフィリピンと日本の二重国籍ですが、もうすぐ選択の年齢。やはり第1言語が日本であること、そして日本のパスポートを持つ方が何かと有利だと思うので、日本国籍を選ぶと思います。
What is your nationality?
Kawasaki  I chose Japanese citizenship. I was raised as a Japanese and my first language is Japanese. My father also advised me to have a Japanese nationality.
Ikeda  I also chose Japanese nationality in the light of my first language. I love traveling. Holding a Japanese passport is a privilege when traveling overseas.
Yokota  I currently have dual citizenship of the Philippines and Japan but have to choose one soon. I will choose a Japanese citizenship when the time comes.
―何カ国語できますか?
池田 日本語と英語です。話すのも、読み書きも日本語の方がいいですね。タガログ語はだいたい聞き取れます。
横田 日本語、タガログ語、英語ができますが、タガログ語は読み書きはパーフェクトじゃないです。母も日本語を話すので会話は日本語とタガログ語のミックスですね。英語はインターナショナルスクールで習得しました。韓国人の友達も多いので今、韓国語を勉強しています。
川崎 私も日本語、英語、タガログ語を話します。あと大学で習ったドイツ語、イタリア語、スペイン語で歌うことができます。読み書きは英語かタガログ語の方がいいですね。子どもの頃、日本人の方によく「英語とタガログ語ができるんだから、日本語の読み書きは勉強しなくていいよー」と言われてその通りにしたんですが……。今、とても後悔してます。
What languages do you speak?
Ikeda  Japanese and English. I prefer Japanese for reading and writing. I understand what a speaker says in Tagalog most of the time.
Yokota  I speak Japanese, Tagalog and English, but my reading and writing skills in Tagalog are not perfect yet. I talk to my mother in Japanese and Tagalog. I acquired English proficiency at the international high school.
I now learn Korean because I have many Korean friends.
Kawasaki  I also speak Japanese, Tagalog and English. I can sing in German, Italian, Spanish which I learned at college. I am not good at reading and writing in Japanese. When I was a child, many Japanese said to me, ‘ You don’t need to study Japanese writing and reading as you are a bilingual of Tagalog and English.’ I obeyed what they said, but I regret not having studied Japanese reading and writing.
池田美幸さん  会社役員。今月10月に第1子を出産予定。「ネット通販のラザダでベビー用品を買いまくっています」 Miyuki Ikeda Director of a holdings company. Miyuki is due to give birth to her first baby right around the corner this October. ‘I enjoy a baby goods shopping spree on Lazada now.
いじめられたら、「喧嘩上等」。
―ハーフであることで嫌な思いをしたことは?
横田 小学校の時に容姿や文化の違い、日本語ができないことでからかわれたりしたことはありました。ローカルの幼稚園に通っていたので小学校に入った時は日本語ができず、3年生までは特別クラスで学びました。
川崎 日本にいた時はいい思い出ばかり。フィリピンに来てから12歳頃、自分のアイデンティティーに悩みました。父にフィリピン人みたいになるなと言われ、学校で日本とフィリピンを比べて、「日本の当たり前」を押し付けて友達をなくしたこともある。そんなことから根暗でネガティブな人間になった時期があります。あと、就職の時にバイリンガルとして採用されてから、日本語の読み書きが十分にできないという理由で、低い給料で働くことになったこともありました。
池田 長崎で小学校低学年の頃は、目が大きいおばけと呼ばれていじめられた。でも私はケンカが強かったから、いじめられることはなくなりました。
Did you have bad experiencesas you are a Hāfu?
Yokota  I was made fun of in the primary school because of my appearance, cultural difference and poor Japanese language.
Kawasaki  I had fond memories in Japan. After moving to the Philippines, when I was about 12 years old, I suffered from my identity crisis. I did not understand the cultural difference between Japan and the Philippines. I lost friends and became negative and pessimistic. When I was employed by a company as a bilingual speaking staff, I was paid less compared to the standard offers for the bilingual position due to my insufficient Japanese reading and writing skills.
Ikeda  In the lower grades at a primary school in Nagasaki, I was bullied by being called a big-eyed ogre. But I was a great fighter and stopped the bullying.
―ハーフでよかったと思うことはありますか?
横田 子どものころは100%日本人じゃないことで、他人を妬んだこともありました。でも大人になってから考えが変わりました。ハーフでよかったと思います。小さい頃からフィリピンと日本の両方の文化を経験できたこと、国際的な共通語の英語を身に付ける環境で育ったのは恵まれていると思います。
池田 私の場合は、どの国に行っても現地の人だと思ってもらえること。フィリピンにいたら、フィリピン人、米国にいたら米国人だと思われて、すぐその国になじむことができるのがよかったと思う。
川崎 フィリピン人としても、また日本人としてもコミュニケーションができることは、ハーフとしての私の強み。またハーフであることで社会に出てから仕事の選択肢が広がったと思います。
Are you glad you are a Hāfu?
Yokota  When I was a child, I was jealous of ordinary 100 % Japanese. But as I grow up , I realize I am glad to be a Hāfu, learning two different cultures and acquire a global language English in the Philippines.
Ikeda  Yes, wherever I go, I am accepted like a local there. In the Philippines, people recognize me as a Filipino, in the US, people recognize me as an American. I can adapt myself to new environments well.
Kawasaki  I can communicate with people as either a Filipino and a Japanese. It’s my advantage. As a Hāfu, I have more job opportunities.
―パートナーはハーフがいい?
横田 こだわりません。
川崎 昔はハーフがいいと思ってました。自分といろいろなことを分かち合えるのはハーフだと思ってたので。いろいろな人に出会って、自分と似た境遇の人にも出会ってからは、ハーフでなくてもいいと思うようになりましたね。大切なのはやはり人柄、異文化との向き合い方だなと。ただ、1つの国だけじゃなく、海外にも目を向けて、いろいろな国のことを知っている人がいいです。
池田 私は日本人と結婚しました。それまで外国人としか付き合ったことがなかったんですけど、やはり日本人と日本語で会話している方が楽なんですよ。私はテレビが大好きで、いっしょにテレビ見ててもあれこれ説明する必要がないのはいいなと。だから日本人と結婚しました。
Do you prefer a Hāfu person to be your partner?
Yokota  I don’t mind at all whether my partner is a Hāfu or not .
Kawasaki  There was a period when I preferred Hāfu as my future partner because we would had a lot in common. But now,
personality and the way of coping with cultural differences is more important.
Ikeda  I got married to a Japanese national. I have dated some foreign nationals before, but I realized I felt more comfortable being with a Japanese partner and talking in Japanese. What I love is watching Japanese TV programes and most of all it was nice not to have to explain what is going on in the program and watch TV together.
川崎真亜沙さん  ナビマニチャンネル制作担当&MC。セント・スコラスティカ・カレッジ(声楽専攻)卒。実家はご存知「居酒屋 川崎」。「ゲーム『リトルナイトメア』全クリア達成しました!」 Maasa Kawasaki Video planning and MC, NaviMani Channel. St. Scholastica’s College College graduate bachelor’s degree in music performance major in voice. ‘I finally cleared all levels of the game Little Nightmare!’
ハーフがいて普通なのが、フィリピン。
―フィリピンはハーフの人に住みやすい国だと思いますか?
横田 明るく、誰でも受け入れてくれるフィリピンの国民性のおかげで住みやすいです。この先、海外での就職も考えていますが、フィリピンで就職して住むということも視野に入れています。
池田 東京からネガティブなストレスためたまま初めてフィリピンに来た時は、本当に楽しかった。私がハーフだからということとは関係なく、経済成長の一方で、おだやかでのんびりとしていたマニラの街も人も変わっていくのを見ると、ちょっと残念に思うこともあります。
川崎 フィリピンにはハーフが多いし、メスティサ、メスティソとして受け入れてくれる。学校ではクラスのマドンナ的な存在がハーフ。日本ではハーフっていうと「これ食べることできる?」「言ってることわかる?」と妙に気を使われる。その点、フィリピンはハーフがいて普通の環境なので住みやすいと感じます。
Is the Philippines a livable country for Hāfu people?
Yokota  Yes, it’s because Filipino people welcome anyone. I think about working overseas in the future, but also consider finding a job and staying in the Philippines.
Ikeda  When I came to the Philippines ten years ago from Tokyo, where I had a stressful life, I was very happy to be in Manila. However, I sometimes feel sorry now to see the laidback atmosphere of the city and people changing in exchange for its economic growth.
Kawasaki  There are a lot of Hāfu in the Philippines and they are socially accepted as mestiza and mestizo. At most schools, the most popular girl in class is a Hāfu. In Japan, people are too careful with me, asking, ‘Can you eat this? and ‘Do you understand what I say?’ I feel comfortable to be in the Philippines.


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基礎体温の記録は「ルナルナ体温ノート」でつけています。通常の「ルナルナ」アプリとも連携もできて便利です。有料会員に登録すると、データから割り出した『妊娠しやすい日』を教えてくれます。
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私は当初、基礎体温とルナルナアプリの有料会員登録で排卵日の予測をしていましたが、「体温がうまく測れなかった」「明日もっと体温が下がるかもしれない」など排卵日に自信が持てないという悩みがありました。
排卵日予測 検査薬は、妊娠検査薬のように尿をかけて数分待ち、基準線とテスト線の色の濃さを見比べます。生理が終わった頃から毎日計測して、排卵日前日になるとはっきりと テスト線の色が濃くなるので 排卵日がしっかりわかります。
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葉酸も妊活をはじめたときから飲んでおいたほうがいいそうです。
葉酸は妊娠初期の細胞分裂の際に遺伝情報を伝えるために必要な栄養素で、妊娠に気づく頃にはすでに細胞分裂が始まっています。細胞分裂が活発な妊娠初期に葉酸が不足すると先天異常が起こる可能性があり、妊娠前から飲んでおくことで安心して赤ちゃんを育てることができるそうです。
厚生労働省は1日400㎍を推奨しています。私が飲んでいる『mitete』というサプリは摂取量・価格・飲みやすさのバランスがちょうどいいです。安いサプリだと本当に 葉酸しか入っていない場合もあるので、こちらは妊活をしている女性に必要な栄養素をバランスよく配合している点もおすすめ。
こちらはボトルタイプ。
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袋タイプはボトルタイプより少し安いので最近こちらに変えました。
知っているものはありましたか?私は葉酸をあらかじめ飲んでおいたほうがいいことを知らず、知っておいてよかったなと思いました。一番大事なのは女性がストレスを溜めないことだと思うので、気にしすぎたり力みすぎたりせず取り組みたいですね。
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・ This was a @patzcla ‘s Olympic bronze medal until before the mine I think🥉I mean it’s more special bronze for me🇨🇭🇯🇵😛You played great all week. Congratulations🥉👏❤ #wewillmissyou!! @team_de_cruz ・ #pyeongchang2018 #curling
Chinami Yoshida 吉田知那美さん(@chinami1991)がシェアした投稿 – 2月 25, 2018 at 6:34午前 PST
しかし、このかまぼこ。板わさの様に1センチくらいの厚さで切るのならいいが、ボクがいつも切ってる様に1〜2ミリの世界だと、紅白の部分が分離しやすい。
せっかくの渦を巻いた模様なのに、クズクズになってしまって、見た目も悪くなってしまうのです。
見た目が悪いのは許せない性格です。
特に友理でいうと、皿うどんの時。あんかけにするため、水溶き片栗粉を入れて具材を混ぜ混ぜするときに、かまぼこがクズクズになってしまう事が多い。
分厚ければそんなことにはならないのだけど、分厚いかまぼこは似合わない料理。でもせっかくならあのキレイなラインを見せてあげたい。それに厚く切って使えばコストだってかさんでしまう。
なので、ぐるぐるとかき混ぜてもクズクズにならない方法はないものかなぁ〜と常日頃から考えてました。
それで、ふと思いついたのは先ほどの「斜め切り」
なんとなく、白とピンクの部分の接着面が多いんじゃないかなぁ〜って思ったんです。
それがやってみたら。。。
なかなか良いではないか!
もちろん、100%とはいかないのだけど、クズクズのかまぼこがずいぶん目立たなくなった。これは相当の進歩です。
なにより、盛り付けてる時の気分が違います。キレイなかまぼこを盛り付けることができると、気持ちよくお客さまの元に送り出せることができる。自信持ってね。
しかし、このかまぼこを切る作業。ほぼ毎日やってるんですよ。ボクもかれこれ何年だろう?もはや数えるのもめんどうだけど、とにかく相当の量・相当の数のかまぼこをスライスしてきたワケです。このままなんとも思わなければこのままこのまま。でも、なんらかの疑問、もっと良くしたいって思い、そんな気持ちを少しでも持つことで、突破口というか新発見ってあるもんだなぁ〜って思ったのです。
ボクたちの仕事って、毎日毎日同じくことの繰り返し。特に早朝の仕込みって、日ごとに量は違えど地道な仕事です。でもその地道な仕事の繰り返しが、創業当初から今も変わらぬ味を続けていける「道」だと信じています。だから、嫌だとか、めんどうだとかは思わないのです。
でも、悪く言えば「マンネリ化」が進みがち。
この斜め切りのかまぼこの例の様に、ちょっとした改良が、とても気持ちをポジティブにしてくれて、引いてはお客さまの為になっている、と感じることができて気分がいい。
やはり、いつもの作業、いつもの仕事、いつもの流れに対して「小さな疑問」を持つことは、大事なことなのかもしれない。
あーーーーーーでもどうしよ。
かまぼこかまぼこって連呼してたら、仙台の佐々直の揚げ蒲鉾が食べたくなっちゃったよぉ〜。
道連れで佐々直のリンク貼っちゃう(笑)
仙台名産 笹かまぼこのギフト・お取り寄せ|佐々直 仙台
仙台名産、笹かまぼこのお取り寄せは佐々直で!佐々直伝統の逸品”手のひら蒲鉾”をはじめ魚本来の味わいを追求した蒲鉾をお作りしています。大切な方へのギフトや贈答にぜひご利用下さい。
sasanao.co.jp
心構え masahiro
アレ?メニューがもうボロボロだよ。
昨年4月に合わせて、新しく作り直したメニュー表。 アレ?なんのきっかけだっけ? 消費税8%だっけ? 去年の作成の際には、確かこ...
タイミングが悪いとイラッとするもんです。だからこそ、ちゃんと調べたり観察したりしよう。
木更津の九州ラーメン屋さん。 九州ラーメン友理のまささんです。 友理の営業時間は、 am11:30 〜 pm 9:00 ま...
細かいところですが、気になるのです。
木更津....と言えば、九州ラーメン友理。 九州ラーメン友理のまささんです。 毎度、ありがとうございます。 さて、...
苦手意識や不安要素は繋がりで解消。
先日の短パン社長率いる総勢16名のご来店の際、その中にいたワタルさん(美容室CONKSグループ社長)のインスタにはこう上がっていた。...
お客さまに早くお出ししたい気持ちでいっぱいです。
そういう意味ではファーストフードのマニュアルというのは素晴らしいですよね。 ハンバーガーチェーン店なんかは、ご注文したらすぐ出てきます...
ほんのちょっとのことがデカい。
わかるかなー? 「みずばれ」っていつも言ってるんだけど。 漢字で書くと「水腫れ」かな? この呼び方が正しい...
「タイマー人間になるなよ」〜ギョーザタイマーを導入して思うこと〜
木更津の九州ラーメン屋さん。 九州ラーメン友理のまささんです。 突然ですが、 ギョーザの焼き方(あ、友理でのね♡)...
完全な " にわかラグビーファン " のまささんです。 五郎丸渋い! そういえば昔、阪神に源五郎丸って選手いたよね? ...
食べきれなかった場合はお持ち帰りできます!
せっかく友理に来たなら、アレもコレも食べたい! こんな嬉しいお言葉を耳にすることもあります。 でも、だからって食...
2015年7月5日 日曜日の1日
木更津の九州ラーメン屋さん。 九州ラーメン友理のまささんです。 おはようございます♪♪♪友理のまささんです。よー降る...
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text:
コンサルタントの方が希望に近い案件をいくつか紹介してくれたので、必ずしも転職するとは限らないが、面談を受けてみてはどうかとアドバイスをもらい、いくつか面談をすることになりました。
3年ぶりくらいの面接で非常に緊張したが、大学生の時とは違って、働く会社がないわけではないので、少し余裕をもって面接に挑むことができたなと感じます。
この点も、転職活動は、就職活動よりも自信を持ってよい点だなと感じます。
私の当時の転職は、第二新卒枠での採用に応募していたため、3年目社員はラストチャンスではあるものの、割と有利だったのかもしれないなと思います。
また、変えたいことが具体的であったので、しっかりとその点を確認するための面接ができたなと思いました。
転職する前は、何を変えたくて転職するのかは、はっきり自分の中で明確であればあるほど、希望に近づけると思います。
1社内定が出て、非常にホットしました。採用条件を見て、年収は少し落ちるなと思い、躊躇しました。
なかなか生活レベルと落とすというのは、厳しいなと感じていたからです。
そこで、同期に相談をしました。同期も将来は転職を考えたいと思っており、まだ社会経験も浅いのに、転職先がそんなすぐ見つかるなんて、うらやましいからチャレンジしてみては?と背中を教えてくれ、転職を決意しました。
新しい環境で自分を成長させて、生活面で節約が必要になれば、何とかしようと決意しました。
不満を抱えているのなら転職に向けて行動してみよう
希望通り、人事職という目の前の人、身近な人のために役に立つことができるという職種でした。
非常にやりがいを感じやすい職場、周りの方も仕事にメリハリをつけて働いていたため、プライベートと仕事の充実を図ることができました。
また、中途入社の方が多かったので、年齢に関係なく、フラットなコミュニケーションを取りやすい環境であったことも希望に近い形でかなえることができました。
新しい環境で人間関係を構築することは、力を使うことでもあると思いますが、いろんな人と働いてみることで、自分の人間力、コミュニケーション能力もアップすることを感じました。
やはり、新しい環境へチャレンジすることは、自分の人生においてメリットが多いと感じています。
会社を辞めたいと思わない人はいないと思います。
数度思う程度であれば、それほど深刻ではありませんが、今の環境しかないのか、でも辞めたくて仕方ないと思うようであれば、私は、転職活動をしてみることをお勧めします。
1つの世界よりも色々な情報を得ると、客観的になることができ、自分がどういう環境で働いているのか、改めて見直すことができると思います。
もし今の環境が良いのであれば、そのまま働いてみることもできますし、より良い環境があれば、そちらへ動くことを決めてもよいと思います。
自分でコントロールできることが増えると思いますので、晴れない気持ちで仕事をするよりも、ぜひ、足を動かしてみてください。
2019年現在の今は転職の絶好のチャンスです。タイミングを逃すと転職が難しくなるのは間違いありません。
就職氷河期と比べ、好景気の今は完全な売り手市場。
企業も積極的に採用を進めており、条件面も格段にアップしています。
しかし、好景気には必ず終わりが訪れ仕事が無くなる時が必ず来ます。
実際に、『オリンピック前には状況がガラっと変わる。』と予測する専門家も少なくありません。
また、年齢とともに転職が難しくなるのは言うまでもないですよね。
将来的な転職を考えているのであれば、人生を失敗しない為にも、1日でも早く行動をする事をおすすめします。
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text:
— すずりいぬ (@usa_blacktide) January 3, 2019
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10月の暖かい日にピクニック☀ #お弁当 #キャラ弁 #手作りごはん #料理 #趣味 #ピクニック #ピクニック弁当
A post shared by @ aka__80 on Jan 12, 2019 at 6:09am PST
小さい子供がいると、食事時に寝てしまっていたり、タイミングを取るのが難しいことがありますよね。でも食べ物を持参しておくといつでも、どこでもすぐに食べられます。混雑していて、子供がお腹空いて待てなーい!という状況も回避できます。
動物をモチーフにしたお弁当なんていかがでしょうか。思い出も倍増すること間違いなし!最近は衛生面で持ち込み禁止という施設も増えていますが、姫路セントラルパーク内にはお弁当をゆっくり食べられる場所が数カ所あります。
お弁当が食べられる場所一覧
遊園地 屋外テーブル、ベンチ
スカイサファリ山頂駅付近 芝生広場
晴れた日にピクニックシートを芝生に敷いてのんびり食べるのって大好き!
おすすめテイクアウトメニューでグルメランチ
お出かけの準備だけでも大変なのに、朝早くからお弁当なんて作ってられない〜、なんてことも往往にしてあると思います(笑)そんな時はちょっと奮発してテイクアウトはいかがですか。姫路セントラルパーク周辺で、美味しそうな食べ物をテイクアウト出来きるお店を紹介します。
LOCO’s DiNER(ロコズダイナー)
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お店の味を外でも!お家でも!持ち帰ってお楽しみ頂けるテイクアウトメニューもあります🍴✨ハワイらしいパッケージに詰めて👨👩👧👦🌴 #テイクアウト #ロコズダイナー #locosdiner #himejilunch #himejicafe #姫路ランチ #姫路カフェ
LOCO’s DiNERさん(@locos_diner)がシェアした投稿 – 2018年12月月4日午後10時41分PST
ランチメニューをお得にテイクアウトできます。ぜひお店に問い合わせてくださいね。ロコズダイナーの場所はこちらになります。姫路セントラルパークからは車で20分の距離です。
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兵庫 姫路”マーガレットスプーン”さん。 ニューヨークスタイルのスコーン専門店☺💕💕 姫路…思ったより遠いなー!😂笑 * * 小ぶりなスコーンとは大違い。 さすがニューヨークスタイル…✴ ズシン!と重量感抜群💪のビッグサイズ‼‼ もう、無条件に食べごたえあるやつ◎(笑) * リベイクして おっきな口開けて あっという間に5個食べた~おいし~(笑) * * ー 今 ー ピンポーン💡とチャイムが鳴り、 なぜか彼からの贈り物…🎁。 え…?今までなかったのにいきなりプレゼントとか怖すぎる‼ 開けてみると… わたしが半年前 沖縄カフェ旅の時に買おうか悩んで金銭的に買わなかった 『日傘』 !!!!!!!!!!! * え!!!!!!! なぜ今、日傘!!!!! しかも誕生日は半年前! クリスマスにしては日傘はオカシイ! しかもこの名古屋の住所も教えていないのに!なぜ!なぜなの!Why!!! でも欲しかった日傘‼遮光100%の日傘‼やったぁ‼うれしい😭😭‼来年の夏使う💕💕‼でも、なぜなの‼‼(笑)
あぽろさん(@apollotimez)がシェアした投稿 – 2017年11月月29日午前4時31分PST
毎日焼きたてのニューヨークスタイルのスコーンやクッキーなどが所狭しと並んでいます。マーガリンを一切使わず、北海道産小麦粉、四ツ葉発酵バターが使われています。お子様にも安心でアメリカンサイズのスコーンをお昼にいただくのも良いですね。姫路セントラルパークからは20分の距離になります。
私はアメリカンサイズというのが魅力だね!お弁当の後で子供とシェアしようっと♪
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姫路にきたら、チーかまドッグ😋 #チーかまドッグ #ヤマサ #ヤマサのさっちゃん #さっちゃん #姫路 #ヤマサ蒲鉾 #ヤマサ蒲鉾大手前店
博之 松本さん(@hiroyuki_matsumoto_1008ky)がシェアした投稿 – 2018年10月月13日午前3時37分PDT
秘密のケンミンSHOWでも紹介された”さっちゃんのちぃかまどっぐ”パッと見はアメリカンドッグのようですが、中にはチーズ蒲鉾が入っていて、パクッと食べると中からはとろ〜りチーズが出てきます。
他にもヤマサの蒲鉾には多くの種類の蒲鉾やタコネギのような変わり種もあります。どれも美味しそう。コンビニやスーパーでおにぎりを買って、この蒲鉾をおかずにするのはどうでしょうか。うちの子供達は練り物大好きなので外せないです。
車だと本店の夢鮮館の方が姫路セントラルパークには近いようです。電車の方は姫路駅前の大手前店が便利です。ちぃかまどっぐは夢鮮館と大手前店のみの取り扱いなのでご注意ください。
やっぱり気になるパーク内グルメ
お天気の悪い時や準備してくるの忘れた~という時はパーク内にあるレストランを利用できますよ。私もルンルン気分の時じゃないとお弁当を作れないので、レストランって本当に助かります!
姫路セントラルパーク内レストラン一覧
ファミリーレストラン アズーロ(遊園地側)
洋食レストラン ビアンコ(遊園地側)
バーガーショップ バンバン(遊園地側)
EAT&Cafe ダニエリ(サファリ側)
ファミリーレストラン アズーロ(遊園地側)
ラーメン、うどん、カレーライスとお子様に人気のメニューが揃っています。チャイルドシートもあって席数はなんと172席もあるんですよ。羊で数えたら172匹!って数えていたら眠そうになりました(笑)
引用先:姫路セントラルパーク公式HP
洋食レストラン ビアンコ(遊園地側)
洋食が食べたいのならコチラ。ハンバーグ、パスタ等、子供も大好きな洋食中心のレストランです。座席数は64席あり、チャイルドシートもあります。
引用先:姫路セントラルパーク公式HP
バーガーショップ バンバン(遊園地側)
ビアンゴの横にあるハンバーガーショップです。ハンバーガーを食べたらソフトクリームやジュースも欲しくなりますよね。セット販売もあります。座席数は42席でチャイルドシートもあります。
引用先:姫路セントラルパーク公式HP
EAT&Cafe ダニエリ(サファリ側)
ランチもいいけど、スイーツも気になりませんか?EAT&Cafe ダニエリでは、季節のスイーツが食べられます!甘いものに大好きな私には要チェックのお店です。テラス席で40席あります。テイクアウト中心となっているようですね。
エレファントカフェ(サファリ側)
解放感のある外で軽く食事ができます。沢山の動物たちに囲まれてのランチなんて私もワイルドになっちゃいそう!
番外編☆姫路セントラルパークで買えるおすすめテイクアウトおやつ
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#regram photo by @konimaniko 様 ディッピンドッツ思い出フォトコンへのご参加ありがとうございます😊
【公式】ディッピンドッツアイスクリームさん(@dippindots.jp)がシェアした投稿 – 2018年12月月4日午後5時39分PST
ディッピンドッツアイスクリームを楽しめるお店が3店舗あります♪フレーバーを楽しく選んで家族で盛り上がりたいですね!
その中でもオススメな店舗はドリンクⅡです。遊園地側にあるドリンクⅡではポテトフランクフルト、ポテト、アイスなどが買えるテイクアウトスタンドです。観覧車のふもとにあるので、観覧車に乗る前に買ってから観覧車の頂上までモグモグするのもアリですね。
ママ、僕もお腹が空いてきたから何か作ってよ~。
私も姫路セントラルパークでの食事を調べていたらお腹が空いてきちゃった!とりあえずテイクアウトにしようかな?何か食べたいのある?
お家でもテイクアウトか~。まあママの手料理は夕ご飯で楽しみにしておこう!
姫路セントラルパークでのお弁当やランチもいいけど、せっかく姫路セントラルパークまできたら、お土産もきになりますよね?そんなお土産についてはこちらでまとめていますのでご覧になってください。
姫路セントラルパークオススメのお土産は?
姫路セントラルパークは食べ物持ち込みOK
姫路セントラルパークには動物のキャラ弁を持ち込もう
姫路セントラルパークにはテイクアウトフードの持ち込みもおすすめ
姫路セントラルパークにある休憩スポットは遊園地側芝生広場、遊園地側売店前、屋外テーブル、ベンチ
今回ご紹介した姫路セントラルパークにはピクニックシートを敷いてゆっくりお弁当を食べられる場所があります。また、周辺に美味しそうなテイクアウトのお店もあります。フードショップも店内に多数ありますので小腹が空いた、ちょっとご飯が足りなかったという時にも安心ですね。
私は天気予報で天気の良い日をチェックして、前日からお弁当を仕込んで行こうと思います♪
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1.北海道地方(水族館、動物園)
サケのふるさと 千歳水族館
ノースサファリサッポロ
北の大地の水族館 (山の水族館)
登別マリンパークニクス
2.東北地方(水族館、動物園)
八戸市水産科学館マリエント
3.北関東・甲信越地方(水族館、動物園)
アクアワールド大洗水族館
4.南関東地方(水族館、動物園)
伊豆アニマルキングダム
5.中部地方(水族館、動物園)
はままつフラワーパーク
6.東海地方(水族館、動物園)
7.近畿地方(水族館、動物園)
8.四国地方(水族館、動物園)
9.5.九州・沖縄地方(水族館、動物園)
フェニックス自然動物園
9.中国地方(水族館、動物園)
みなさん、こんにちは!
旅行と家族が大好きなサッキーです♪
子供と一緒に旅行に行くと100倍楽しくなります。
皆さんもぜひこのサイトで旅行の情報を収集して子供と一緒にたくさんの思い出を作ってください!!
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供養の方法には様々な手段がありますが、遺骨を持ち帰るかどうかを決めている場合はその点をしっかり確認しておく事が大切です。
また合同火葬によって持ち帰れる場合とそうでない場合があるという事を理解し、利用する業者もしっかり選ぶ事がポイントとなります。
ペット火葬サービスをはじめて利用する時は安心マークを確認
家族同然の位置づけでペットを飼育されている方は大勢います。
2020年に総務省が調査をしたところ、約7000万件もの数でインコやイヌ・ネコを室内で飼われている結果が明らかとなりました。
人間とは異なり寿命が短いので、必ず別れを経験するものでしょう。
その際はペット火葬サービスを利用すれば、丁重な弔いを実施することも可能です。
はじめてペット火葬をしたい場合、どんな会社を利用すればいいのでしょうか。
その参考となるのが、公式ホームページや広告などに記載をされている安心マークです。
これは経済産業省が認可を与えている会社であることを示しており、一種の利用時の目安にすることができます。
計50項目の審査を通過した優良店であることを表している証拠です。
ペット火葬の場合、一般的な葬祭会社と違ってどんな企業でもサービスを開始することができます。
そのため、2005年から行政でチェックを開始して、優良なところには経済産業省の安心マークを付けるようにしました。
ペット火葬に関する情報サイト
ペット火葬の基本情報をご紹介
ペット火葬を行う飼い主も多くなってます。ペットでも火葬を行うことをおすすめする利点としては、自宅にいても火葬や葬儀が行えることです。ペットの遺骨を飼い主の元に綺麗に残すことができます。 自分ではペットを火葬することができませんが、法律にのっとって火葬をすることができることです。 ペットの火葬、葬儀、供養を一貫して行ってくれます。 人間が亡くなった時と同じように葬儀、火葬をしてお見送りをすることができることです。


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1人目不妊治療では、何が何でもという気持ちがあったのですが、2人目はできればいいなという軽い気持ちだったので、サプリメントを飲んでまで妊活しないといけないかな?と少し葛藤しました。
そして、診察終わりに、論文を見せてもらいました。
2019年神戸市で開催された日本生殖医学会にて、ショウキT-1たんぽぽ茶飲用群とそうでない郡で比較されている論文が発表されたと書かれていました。
ショウキT-1を投与した群は全世代で優位に胚盤胞発生率が高いという結果でしたが、半信半疑でグラフを見ました。
「えっ、これ本当なのかな?すごいな。でも、サンプル数も分からないし、なんか嘘くさいな。」と思いました。
しかし、鍼灸の先生が熱心に話すので、「そうか。なんか分からないけどいいんだろうな。でも買うのはどうかな?」と思いました。
しかし帰り際に、鍼灸の先生が、ショウキT1たんぽぽ茶のサンプルを1つ出してきて、「これ飲んでみてください。」と言いました。
勝手に粉か葉っぱなのかな?と思っていたので、パウチされている液体と知って、びっくりしました。
そして、「あ〜だから1包が高いのか・・・。」とも思いました。
意外とまずくない、これなら飲み続けられそうな味に安心!
「どうしようかな。」と思いながらも、とりあえず、サンプルを飲んでみようと思いました。
パウチをちぎって、マグカップに入れて、電子レンジで温めました。
見た感じ、茶色で濃そうな烏龍茶みたいな色だなと思いました。
飲んでみると「臭くなくてなんだか香ばしい。黒豆茶と濃い烏龍茶を混ぜたような味」と思いました。
漢方のような匂いの強いものなら飲めないなと思っていたので、これなら続けて飲めそうかな?と思いました。
こういうの高いんだろうなと思いながら、楽天やアマゾンで調べてみると、どこも「1万1286円(税込)」でした。
値段を再度鍼灸の先生に確認すると、ネットの方がポイントを考えると安いことが分かりました。
「申し訳ないけれど、楽天で購入してもいいですか?」と鍼灸の先生に聞くと、「それでも構わないですよ。ぜひ飲んでみてください。」と言われました。
先生は利益のためじゃなくて、本当に私のために言ってくれてるんだなと思いました。
ショウキT1の段ボール箱は大きくて重すぎ!
値段はどこで頼んでも同じだけど、選べるおまけがよさそうな楽天市場の「そらいろや」というお店がいいなと思いました。
私の場合は、楽天モバイルや楽天証券なども行っているので、ポイントバックで1512pt返ってくるので、実質1万円を切って購入することができるので、楽天で購入しようと思いました。
おまけは、いつかのために葉酸を頼んでおきました。
タンポポ茶 ショウキT-1 100ml×30包
yahooショッピング
注文の3日後に大きな段ボールで届きました。
まず運ぼうとするとかなり重く、「わぁ〜この重さはやばいな。」と思いました。
中を開けてみるとしっかりクッション材なども入っていました。
「かなり厳重だな。すごい。」と思いました。
さらに開けてみると、まずおまけが入っていました。
おまけは葉酸1ヶ月分と袋を閉じるクリップが入っていました。
クリップは来ると思っていなかったので、こういう地味なおまけが嬉しいなと思いました。
そうして、やっとショウキt1の段ボールにたどり着けました。
ショウキt1の段ボールを取り出してみると、やはりとても重くて、これを鍼灸院から持って帰るのは結構大変だから、楽天で頼んでよかったなと思いました。
そうして中を開けると、パウチがぎっしり詰まっていました。
飲み方の紙が入っていました。
1日2包から5包という文言を見て、
「えっそんなに飲まないといけないの?5包も飲んでいたら、6日で終わってしまうやん。」と思いました。朝晩の2包、とりあえず飲んでみるかと思いました。
前と同じように、マグカップに入れて、食前に飲みました。
溶かしたり、お湯を入れる手間がないのは嬉しいなと思いました。
ちょうど、12月の冬の時期だったので、温めて飲むとホットするような味で少し癖になりそうな感じがしました。
何度か飲んだ頃、パウチを破いて、マグカップに注ごうとしました。
パウチの開け口が開けにくく、ひっかかってしまいました。
かなりの力で無理やりちぎって注ぎました。
イラッとして、「パウチは安物の作りだな。値段が高いんだから、もっと、外装もちゃんとしろよ。
毎回ハサミで切るなんてめんどくさすぎるわ。」と思いました。
なんとなく暖かい感じがする?気のせいかな?
飲んだ翌日、体重がいつもより500gくらい減ってました。
「あれ?なんだかすっきりした感じがするけど気のせいかな?」と思いました。
私はむくみやすい体質で、辛いものを食べたりすると次の日1Kgくらい普通に水分で増えたりするのでなんとも言えませんが、その日は確かにスッキリしていました。
そして、体温を測ってみると、36.5℃でした。
平熱が36℃前後なので「これ、もしかしてすごいのかな?気のせいかな?」と思いました。
飲み始めてから1週間ほどの体温は、36.3℃から36.5℃くらいをキープしています。
飲み始めてから2・3日して、息子の手を握って公園から帰ろうとした時でした。
「めっちゃ冷たいな。あれ?私の手が温かいのか?」
息子の手を私の手で温めているような感覚でした。もしかして、たんぽぽ茶?いやいやそんなすぐには効果でないよね?気のせいかなと思いました。
しかし、その後、車の助手席に座っている時でした。
いつも車に乗ってすぐは、足元まで暖房が行かずガクガク震えてしまうのですが、なんだか足元がジーンと温かい。いつもより寒さましだなと思いました。
えっ?なんでなんだろう。たんぽぽ茶?まさか・・・と思いました。
飲んでから1週間くらいは、高いたんぽぽ茶飲んでいるしいつもより自分の身体に敏感になっていたような気がします。
しかし、1ヶ月ほど経つと、その暖かさが当たり前になって、気づくことも減りました。
しかも、段ボールが大きくて場所を取りキッチンに置けないので、小包装のお茶を5包だけキッチンに取り置きしていたのですが、その5包がなくなると1日くらい飲まない日があったりしました。
また、100mlは少なめで、ホットティーなんかの代わりにはならず、できれば200mlくらいあればちょうどいいのになぁと思ったりしました。
採卵決定!たんぽぽ茶意味なし?
飲み始めてから1ヶ月が経ち、採卵をすることが決定しました。
採卵した結果、卵のグレードはM IIとタイミングもよく、見た目もよかったものの、精子を振りかけるも、受精せずに終わってしまいました。
神戸元町夢クリニックブログ!受精確認で撃沈!
34歳の1歳児の息子がいます。そんな私は、第二子の不妊治療のため、神戸元町夢クリックに通っています。2回の採卵を行い、1回目は受精できずに失敗しました。第二子不妊治療の妊活として行っていること、治療の経過とかかった料金、精神的な気持ち面の...
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せっかく、たんぽぽ茶飲んでいたのに意味ないやん、1万円ドブに捨てたかな。最悪。と思いました。
でも、主人から「卵のグレードはよかったんやろ?意味あったんちゃうん?」と言われ、そうなのかな?受精までいかなかったけどな。と思いました。
意味ないかもしれないと思いながら、お守り的な感覚で、もう1ヶ月たんぽぽ茶を飲むことにしました。
その後、2回目の体外受精では、卵をいくつか取るために注射をしたりお薬を飲んだりしました。
しかし、育って取れそうな卵胞は1つしかなく、その卵胞から卵は1つしか取れませんでした。
痛い注射を頑張ったのに1つしか取れなかった。私はやっぱり妊娠できないのかな?と絶望しました。
しかし、その後受付に戻ると、私より後の採卵の方が、先にお会計をしていました。
悲壮感が漂う顔をしていて、その瞬間「あっ、あの人卵取れなかったんだな。」と思いました。
卵が1つ取れただけでもよかったなと思いました。
採卵時の卵のグレードはM IIで良いと言われました。
今回もグレードは良い卵でよかったな、今回は受精確率を上げたいし、顕微受精にしてもらおうと思いました。
そして、無事に受精、4分割の受精卵を子宮に無事に戻すことができました。
今回はしっかり受精してよかった。もしかしたら受精の所で問題があって、なかなか妊娠しなかったのかもなと思いました。
そして、妊娠判定ではHCG190という値で無事に着床しました。
神戸元町夢クリニックブログ!諦めてたら陽性反応!?
34歳の1歳児の息子がいます。そんな私は、第二子の不妊治療のため、神戸元町夢クリックに通っています。2回の採卵を行い、1回目は受精できずに失敗しました。先日、2回目の移植で陽性反応が出ましたので、治療の経過とかかった料金や陽性が出るまでの...
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追記になりますが、2021年10月に無事に第二子を出産することができました。
3700グラムを超えた健康な男の子が誕生しました。
たんぽぽ茶ショウキt1 メリット・デメリット
・直接卵子に働きかけると言われている
・臭みのない飲みやすい味
・パウチを開ければ液体が入っており、お湯を入れたりする手間は省ける
・飲んだ当初から効果があるような感じがする
・1包が300円以上と高く、1日2〜5包飲む必要有
・30包入ったダンボールはかなり重たい
・ダンボールは場所を取る
・パウチの開け口が開けにくい時がある
・100mlしかなくてすこし物足りない
・実際の因果関係がよくわからない
たんぽぽ茶ショウキt1口コミまとめ
ショウキT1のたんぽぽ茶を飲用してから、1週間は、なんだかポカポカして効果があるような感じがしました。
しかしその後、2ヶ月ほどたんぽぽ茶を飲み続けましたが、当初のポカポカした感じはだんだんわからなくなりました。
その後、体外受精を選択し、2回とも卵のグレードはM IIというものでした。
それがたんぽぽ茶との因果関係があるかどうかまでは分かりませんでした。
ですので、1包が300円以上と高く、卵子に直接働きかけてるか実感もできないので、あまりお勧めできません。
しかし、最終的に子供ができなかった時に、飲まなかったことを後悔したくない人は、試してみるのもありかもしれません。
タンポポ茶 ショウキT-1 100ml×30包
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30歳の私が、不妊治療のステップアップを早くしたかったので、大阪にある不妊治療専門院の「Rクリニック」へ転院した体験談をお伝えします。ステップアップを焦って、転院してしまったがために、前の病院での情報が引き継がれず、ひどい体験をしてしまいま...
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31歳の私が、大阪にある不妊治療専門院の「Rクリニック」から「神戸元町夢クリニック」へ転院し、体外受精を受けた体験談をお伝えします。 体外受精まで踏み切った理由、神戸元町夢クリニックでの受診しようと思ったきっかけ、説明会の内容、初診から妊娠...
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2歳の元気すぎる男の子を育てるアラフォーワーママです。
30代の私に起こる日々の出来事や感じたことをブログにしてます。
特に、妊活・出産・育児の記事多めです!
日々の購入品は正直に感じたことを辛口レビューしてます!
ポイ活やNISAなどの投資についてもチリツモでじわじわ投資してますので、やり方や結果をレビューしてます。
趣味は、ヨガと文章を書くこと。
自分の感情をありのままにブログに綴る大人の時間を確保することで、怪獣のように元気な息子の相手ができるように、感情をコントロールしてます(笑)


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しかし、経営者が自分の名誉欲のために突き進むと、潰れることが多いなとは感じています。さすがに、経営者が自分の銅像を作らせ始めたら潰れるでしょう(笑)。
「会社を大きくしたい!」という野心は素晴らしいと思いますが、個人的な名誉欲を満たすために会社を私物化するようなことは控えたいですね。矛盾するようですが、経営者は「会社を大きくする野心」と「会社を私物化しないための謙虚さ」をあわせ持つことが重要です。
1-2.やるべきことをやる
あなたは、倒産の原因ベスト10をご存知ですか? これは、「八起会」という、企業を倒産に追い込んでしまった倒産社長の会が発表したデータです。
(1)経営者の高慢、経営能力の過信
(2)社員教育の不備、欠如
(3)事業目的・目標・計画性の欠如
(4)業界情報の不足と環境変化への対応
(5)新商品の欠如、技術開発の遅延
(6)家庭不和、同族経営の弊害
(7)公私混同、経営哲学の欠如
(8)決断力・実行力の欠如
(9)計数管理の不足と勉強不足
(10)ワンマン、反省心の不足
引用:『ビジネスジャーナル』倒産企業社長が明かす「倒産の原因」の共通点…自己中心、他人のせい、苦手なことを避ける
これを見て、倒産の主な原因はすべて経営者が原因だということに気づきますか? 景気や為替、震災などの外部要因が原因ではないのです。
そして、よく項目を見てください。何ひとつ、目新しい項目はありません。どれも普通のことばかり(笑)。
当たり前のことを、当たり前にやる。これが経営者に求められる性格なのです。ただし、同時にこれは、とてもむずかしいことですが。
1-3.最悪の状況を想定して、リスクを抑える
前述の、「倒産の原因ベスト10」を見ると、倒産する経営者は最悪の状況を想定していないな、と感じませんか?
とくに、(3)事業目的・目標・計画性の欠如、(4)環境変化への対応、(5)新商品の欠如、技術開発の遅延、の3つはまさにこれ。
意外だと思うかもしれませんが、優秀な経営者ほど心配性です。
あなたは「悪魔のメモ」というものをご存知ですか? これはマイクロソフトが絶好調な時代に、ビル・ゲイツが「起こりうる最悪の状況を想定して書いたメモ」のことです。
私たちは、うまく行っているときほど、自信過剰になり、未来を楽観視しがちです。そうなったら、経営は黄色信号と考えましょう。あなたの会社で起こりうる、最悪の状況はなんでしょうか? そして、その対策はなんですか?
1-4.規律があり、一貫した行動を続けられる
2012年、「東京チカラめし」という牛丼チェーンが都内で一気に開店しました。その数、なんと300店舗。「本当にすごい勢いだな」と感じたのもつかの間。経営が一気に悪化して、翌々年の2014年に、7割の店舗を譲渡(閉店)しました。
ここから分かることは、ある年に必要以上に成長しすぎると、翌年以降に衰退する可能性があるということです。
ビジネス書でよく出てくる例なのですが、サウスウエスト航空という会社があります。この航空会社は、儲からないと言われる航空業界で、30年も連続で黒字を出し続けた伝説的な企業です。
このサウスウエスト航空の特徴は、特定の年に成長しすぎないこと。大きく成長できるチャンスがあったとしても、自制心をもって、大きくする衝動をおさえる。これが経営者に必要な資質なのです。
初めて当サイトに訪れた方へ
2.経営者に求められる能力の条件 3つ
続いて、経営者に求められる能力の条件を解説します。
2-1.セールスやマーケティングに熟知している
これは、経営者だけではなく、起業家にも求められる能力ですが、セールスやマーケティングに熟知していることがあげられます。正直なところ、経営というのはそこまで難しくありません。今やっていることを仕組み化するだけのことです。
難しいのは、「儲かる状態のまま」仕組み化することです。そのためには、セールスやマーケティングに熟知している必要があります。
人間誰だって、「お金を払いたい」とは思いません。無料で商品やサービスを提供してもらえるなら、それがいいはず。ですから、顧客にお金を払ってもらうのって、なかなか難しいのです。それを仕組み化するのは、そんなにたやすいことではありません。
起業をしないと、売上を上げるむずかしさというのは分からないと思いますが、「セールスやマーケティングが大切だ」ということは頭に入れておいてくださいね。
このビジネス心理学にも、マーケティングについて良い記事がたくさんあります。ぜひ、読んでみてください。
カテゴリー 「マーケティング」
https://biz-shinri.com/category/marketing
(件数:23) 推薦書籍などで知識の補填をしながら読み進めていけば、マーケティングの基礎知識が得られます。マーケティング用語の解説、関連する職について、マーケティングの勉強を始めたら必ず名前を聞くであろう、有名人の教えやウラ話も網羅し、くわしく解説し...
ビジネス心理学|起業・副業のノウハウと心理学の...
2-2.良い人材を採用し、教育し、組織化できる
『組織は人なり』とは、経営学者、野中郁次郎(のなか・いくじろう)氏の言葉。私も、小さいながら会社経営してきて感じているのは、人の成長ペースを超えて、企業を成長させることはできない、ということです。
企業の成長ペースを超えてしまうと、顧客からの苦情が来てしまったり、スタッフが顧客対応の数に悲鳴をあげて辞めてしまったりして、組織が崩壊することが本当に多い。
あなたも、ぜひ良い人材を見つけてくださいね。人事採用について書かれた本は後述しますので、読んでみてください。
2-3.理念をもとに規律ある企業文化を作り、浸透させる
正直なところ、ビジネスの規模が小さいときは、理念なんて要らないと思います。特に年商3000万円以下なら、考えなくていい。
それよりも、もっともっと売った方がいいからです。売ってみないことには、自分が、世の中から何を求められているのか分からない。よって、理念も見つかりません。
ですが、年商1億円を超えたくらいから、だんだんと理念が必要になってきます。理念とは、「弊社はこちらの方向に向かって進むぞ」という方位磁針のようなものだからです。
大きな企業の場合、理念がないと、スタッフがてんでバラバラな方向に向かって進みはじめ、問題が起こり始めます。
初めて当サイトに訪れた方へ
3.経営者になるためにオススメの本 3選
経営者になるために読むべき本はたくさんあります。私としては、経営者には最低1000冊のビジネス書は読んで欲しいと思っています。とはいえ、どういう本を読めばいいか分からないと思いますので、3冊を選びました。
3-1.『アメリカCEOのベストビジネス書100』
『アメリカCEOのベストビジネス書100』
ジャック・コヴァート (著), トッド・サッターステン (著), 土井 英司(「ビジネスブックマラソン」編集長) (監修, 監修), 庭田 よう子 (翻訳)
この本は、アメリカで出版関係のビジネスをしている経営者が選んだビジネス書、100選です。
『7つの習慣』をはじめ、『ビジョナリーカンパニー2』、『経営者の条件』、『イノベーションのジレンマ』、『ティッピング・ポイント』、『ストレスフリーの整理術』、『ザ・ゴール』など、経営者であれば誰でも読んでおくべき本のリストです。
この本に出ていて、日本語版が出ている本は、基本的に全部読んだ方がいいでしょう。また、「経営者はこういう本を読めばいいんだな」という感覚もつかめると思います。
ただ、「自分は読書家ではないので、とても100冊も読めない」という人は、必ずこの本だけでも読んでください。100冊の要約がまとめられているので、その要約だけでも全部読むといいと思います。
3-2.『強い会社の教科書』
前項で、洋書のビジネス書はほぼカバーできますので、ここからは和書をあげます。和書の1冊目は、『強い会社の教科書』。
日本経営品質賞を2度受賞した(株)武蔵野の小山昇さんの1冊です。小山昇さんは、経営コンサルティング事業をしているので、何十冊もの本を出版しています。経営者は、基本的には、小山さんの本は全部買って読むといいと思います。
ただ、「小山さんの本の中でも、ナンバーワンはどれですか?」と聞かれたら、この本をあげます。経営計画の作り方や、人事採用、教育、組織づくりなど、小山さんのエッセンスがギュッと凝縮された1冊ですね。
蛇足ですが、アドバイス。小山さんのセミナーや経営コンサルティングがおすすめというわけではありません。とても高額ですので、気をつけてください。まずは本の通りにやってみて、それでもダメなら類書をあたってみましょう。
3-3.『稲盛和夫の実学』
『稲盛和夫の実学―経営と会計』
本の帯に「会計がわからんで経営ができるか!」と書いてありますが、その通り。この本を読むと、会計学と経営哲学を合わせて考えることができるようになります。
私自身、いつか経営者になりたいと思って、大学生のときから経理や会計について勉強をしてきました。ですので、会計用語が意味するところのものは知っていました。
しかし、では、それをどう経営に活かすのかということについてはまったく知らなかったのです。この本を読んでようやく、会計学の意味が腑に落ちたのです。
この本を読む前提として、貸借対照表や損益計算書に書いてある用語の意味を知っているくらいの知識は必要です。そういった会計学の知識がついたら、ぜひ挑戦していただきたいと思う1冊です。
初めて当サイトに訪れた方へ
4.経営者になるには現場を大切に
ビジネスが大きくなって、現場を退き、数字だけで経営をするようになると、今まで起こらなかったような問題が起こります。
たとえば飲食店であれば、トイレが汚くなるだけでリピート率は下がります。しかし、こういったことは数字には出てきません。「客足が遠のいている原因はなんだろう?」と数字だけ見て考えても、トイレの汚さがわかるはずがありません。
ビジネスが大きくなればなるほど、逆に現場に出ていくように意識をしていただきたいな、と思います。
ビジネスが大きくなったら、法人化を考えることになりますが、法人設立には注意点があります。普通の人であれば一生に1回、あるかないかのイベントだと思います。ですので、とにかく慎重にことを進めましょう。
法人設立代行業者の選び方についても詳しく書かれていますので、法人化を考えている場合は、失敗しないように今すぐこちらの記事をお読みください。
法人化とは? 意味やメリット、手続き、費用などを解説!
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法人化とは(法人成りとは)、「年収が高くなった個人事業主が、おもに節税のために法人を設立する」という意味です。会社ごとに若干の違いはありますが、経済的にメリットがある法人化のタイミングは「年収500万円を安定的に稼げるようになったら」です。この記事で...
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以下の記事は、800万円以上の借金地獄から、月収100万円を超えた著者の経験をもとに、お金稼ぎについて解説。今までよりもずっと楽に、効率良くお金稼ぎしたい人は必見です。記事中にある、お金稼ぎに必要な原則や心構えは経営者を目指すあなたにも役に立つはずです。
お金稼ぎの考え方|ネットでもリアルでも使える原則と心構え
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当法人は、東京スカイツリーも、福一も、イベント救護も、何かの職の傍の業務ではなく、救急救命士でなければダメだという自律したいわば、職業として成り立つよう、この4年、それに本当に必死だったなぁと感じた。2つの病院の中でも救急救命士でなければと言ってもらえるような特徴ある業務を創ってきたと思っている。
今日、職員のみんなが、お誕生日のたくさんのお祝をしてくれました。心温まる気遣い、本当に嬉しかった。
経営に就いた30歳の時には、全く気付けなかった事が、経営者になって丸15年が経って、ようやく見えてきたようにも思います。今、スタッフにとても恵まれている事が本当に嬉しい。
4年もの月日があれば、変えられる事がある。4年前、今のこの姿を想像できたかと言われたら、実は、思っているより、1年早く実現しています。私が思い描いている世界が現実化されるのは、ここから5年後でしょう。でも、その世界に、やっと手が届いて来たように思います。
そして、46歳になったおばちゃん経営者は、また新たな法人を設立させる予定です。そう、そろそろ、自分が舞台に立ってもいいかなぁというフィールドに移行をしていこうと思います。
全く道のない草むらの中、この4年、ひたすら草をむしり、石ころを取り除き、次世代が歩けそうな雰囲気だけは創ったように思ってます。その雰囲気をしっかりとした道に変えるのは、救急救命士、当事者達であるべきですよね。
そう、新たな道を歩き始める時が来たようです、老害は早く引退するに限りますからね!
今年も去年と全く違ったお誕生日を迎えられた事が私の誇りだ。進化できてる事、前進できてる事、沢山の支援があって、未来に進めている事、何もかもが本当に誇らしい。だからこそ、スタッフに心から感謝できる。
だからこそ、また、新たな事にチャレンジします!!!
今年も、思い切り進化していきたいと思います。皆様、これからも、どうぞ、宜しくお願い申し上げます!
投稿者: S.WATABE BLOG
数年ぶりにブログを再開させました。 旅ブログになりつつありますが、お仕事の事や勉強中の事、思う事色々…。 記憶が薄れつつある年頃なので記憶しておこうと思います。 S.WATABE BLOG のすべての投稿を表示


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text: 皆さん、もし機会があったら、私のふるさとへ一回来てみてくださいね。私が連れて行きますから、道のことやどこに行くか心配しないで。


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text:
3度のエンジンOHの後に復活を遂げ、現在の総走行距離は23,000kmになっているようです。
また、「おナナハン 」と愛したのは(FZX750 /YAMAHA)で、08年3月納車しました。
メーターがひと周りし、合計14万キロ走っていたというタフなバイクで、総走行距離は120,000kmになったそうです。
主にブログで出てくる場所
串本町橋杭岩から見られる、海中のストーンヘンジのような景色はすばらしいです。
また、福島にわんこボランティアに出向いた際の記事も掲載されています。
さらに、箱根芦ノ湖200キロツーリングを行ったときの記事や、白馬・鬼無里・戸隠・長野でのお泊りツーリングの様子も掲載されています。
山々や自然の風景がたっぷりと写真に収められており、その合間合間に挟まる猫の写真にも癒されます。
どんな人が書いているか
Code Nameは「Nyaaa」と名乗っています。
ライダー生活が現在9年目という女性ライダーで、基本的には東京を走り続けています。
集団が苦手なため、ソロツーリング派で自由気ままにツーリングを楽しんでいる様子が見られます。
また、バイクの用途は通勤とツーリングという、常日頃からバイクと触れ合う生活を送っています。
東京以外では東北の記事が非常に多く、その各地各地で出会う猫たちとの触れ合いも見どころの一つと言えます。
また、愛猫との日常の写真も愛くるしい表情がたくさん見れますので、猫好きな人にはたまらないブログとなっています。
ツーリング以外の日常のブログの中にも、キャンプツーリングに向けての準備の様子などが掲載されており、購入したアイテムも一言コメントをつけて掲載されているので、参考にすることができますよ。
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text:
2 プライバシーの取り扱いには慎重な交際クラブ
2.1 都道府県への届け出を確認すると確実
2.2 安全な運用のためには個人情報の確認が必須
3 交際後の自由恋愛で個人情報に注意するべき
4 デートクラブ利用の個人情報リスクを考える
男性・女性の多くが個人情報流出を心配する
多くの人が個人情報の流出を心配します。これについては当然であり、男性であっても女性であっても周囲の人にデートクラブ利用をバレたくないからです。
男性であれば、例えば妻にバレれば修羅場となります。また女性であっても、友人にバレればすぐに噂が広まってしまいます。こうした状況は避けなければいけません。
また交際クラブを利用した後、情報が漏れる(または個人情報を売られる)ことによって、変な業者から電話がかかってきたり、DM(ダイレクトメール)が届いたりすると非常に迷惑です。例えば既婚者が交際クラブを利用して怪しいDMが自宅に届き始めると、配偶者から疑われるようになります。
そのため、こうした心配をするのは男女に限らず当然といえます。
デートクラブ登録に公的な証明書の提出が必須
なおすべてのデートクラブに共通しますが、登録するときは必ず個人情報を提示しなければいけません。これは男性でも女性でも同様です。
具体的には、以下の内容を教える必要があります。
連絡先(メールアドレス)
私の場合についても、男性として交際クラブを利用しています。私が交際クラブに登録するとき、以下のように公的な証明書(運転免許証)を提示することになりました。
こうした公的な証明書を提示しなければ、デートクラブに登録し、サービスを利用することができません。当然、こうした証明書には本名や生年月日(年齢)などが記載されています。そのため、デートクラブ側に個人情報を渡すことになります。
また同時に、以下のような用紙に記入することになります。
こうした用紙に記入することによっても、連絡先などの個人情報を交際クラブに渡すことになります。そもそも、交際クラブとやり取りをするためにはあなたの連絡先がなければ連絡できないため、メールアドレスや電話番号を教えるのは当然といえます。
プライバシーの取り扱いには慎重な交際クラブ
それでは、実際のところ私が交際クラブを利用してプライバシー(個人情報)で何か問題があったかというと、特に何も問題ありませんでした。交際クラブに登録後、私の情報が外部に漏れたことはありませんし、変な業者から電話がかかってきたこともありません。
交際クラブというのは、個人情報がすべてのビジネスの根幹となっています。要は、デートクラブは男女をマッチングさせるビジネスであり、言いかえれば個人情報ビジネスともいえます。そのため個人情報が万が一にでも漏れると、デートクラブの信用が一気になくなって潰れてしまいます。
特に交際クラブを利用する男性については、全員が富裕層です。こうした富裕層は個人情報流出を非常に嫌うため、プライバシーの管理を徹底しているというわけです。
私の場合は過去の利用も含めると、いくつもの交際クラブに登録し、利用していたことがあります。そういう点でいうと、特に私の個人情報が漏れたことはなく問題ありませんでした。
都道府県への届け出を確認すると確実
ただ当然ながら、すべての交際クラブが優れているわけではありません。中には怪しいデートクラブが混じっているのも事実です。
場合によっては、デートクラブを装った詐欺業者が運営しているケースがあります。例えば以下は、過去に起こった実際の事件です。
真っ当に運営している交際クラブの場合、特に個人情報流出のリスクは考える必要がありません。一方でこうした詐欺業者の場合、個人情報流出リスクがあるだけでなく、詐欺被害に遭う可能性も高くなります。
ただ、これについて見分け方は簡単です。大手の交際クラブを利用するのは当然として、他にも都道府県に届け出をしているかどうかを確認しましょう。以下のようになります。
個人情報流出リスクの高い詐欺業者の場合、こうした届け出はありません。要は、きちんと運営されているかどうかの判断基準になります。
なお先ほど少し解説しましたが、最も確実なのは大手の交際クラブを利用することです。大手であれば詐欺をすることはなく、既に多くの人が利用しているのでプライバシー情報の取り扱い方法を理解しています。
安全な運用のためには個人情報の確認が必須
なおすべてのデートクラブについて、利用するときは前述のように公的な証明書によって個人情報を提示しなければいけません。
この理由の一つとして、こうした恋愛サービスでは18歳未満の利用が禁止されているからです。また違法な人(例えば暴力団など)の利用を防ぐ必要があるため、こうした人を排除する目的で個人情報の確認が必要になります。
これはつまり、あなたを守ることにもつながります。男性の利用であれば、18歳未満の女性と体の関係をもつと、理由に関係なく問答無用で逮捕されます。愛人関係は自由恋愛であっても、年齢が18歳未満だと例外的に逮捕されるのです。
一方でパパ活女性にしても、違法なビジネスによってお金を得ている金持ちは避けなければいけません。富裕層とはいっても、真っ当なビジネスによってお金を得ている人とデートするから安全なわけであり、暴力団関係者など危険な人と会うのは避けなければいけません。
そういう意味では、デートクラブ側で個人情報を確認するからこそ安全性が保たれているといえます。
交際後の自由恋愛で個人情報に注意するべき
いずれにしても、正しくデートクラブを選べば個人情報のリスクをそこまで恐れる必要はありません。交際クラブにとって、個人情報の確認と保護がビジネスを続けるための生命線だからです。
ただ交際クラブを利用することによって、稀に個人情報が漏れてしまうことがあります。これはあなたの不注意によって起こります。
デートクラブでの出会いは自由恋愛です。そこにお金の受け渡しがあったとしても、自由恋愛なので合法です。ただ一般的な男女のやり取りになるため、場合によっては相手にあなたの本名や住所、電話番号などを教えることがあるかもしれません。
愛人関係であれば、以下のように食事デートに行くのは普通です。
またその後にホテルに行って体ありの関係になるのも普通です。そうして仲良くなっていき、男性が女性を支援していくうちに互いに個人情報を教え合うというわけです。このとき、関係が急に悪くなるなどトラブルが起こると、相手があなたの個人情報を使って嫌がらせをすることがあります。
この場合、交際クラブは関係ないものの、自由恋愛の中で男女間の関係性が悪くなると、トラブル発生のリスクがあるというわけです。
確かに、デートクラブから個人情報が流出するリスクを考える必要はありません。ただ、交際相手に個人情報を教えることによって、そこから嫌がらせに発展するリスクがあることは認識しましょう。そのため交際クラブを利用するとき、相手に対しても個人情報を教えないのを徹底するといいです。
参考までに、私は愛人女性を何人も囲っていますが、私は彼女たちの本名や住所は知りません。またパパ活女性についても、彼女たちは私の本名や住所を知りません。こうした関係だからこそ、仮にお別れの場面があっても特にトラブルに遭うことはありません。
デートクラブ利用の個人情報リスクを考える
あなたの個人情報が勝手に漏れるとなると、当然ながら嫌です。特にこれが恋愛サービスの中でも、愛人・パパ活のマッチングサービスとなるとなおさらです。家族や友人にバレる事態は避けなければいけません。
そうしたとき、交際クラブは個人情報の取り扱いが最重要のビジネスモデルです。そのため個人情報が他に漏れるリスクを特に心配する必要はありません。
ただ問題なのは、真っ当なデートクラブであるかのように偽装している詐欺業者です。こうした会社に登録してしまうと、プライバシー保護がないだけでなく、詐欺被害に遭うリスクが非常に高いです。
また交際クラブを利用して、自由恋愛の中で相手に個人情報を教えるのは控えましょう。個人情報を伝えれば、別れるときにトラブルになる可能性があります。これらがデートクラブ利用で重要な個人情報の扱いに対する考え方です。
愛人関係になることをゴールとしているのが愛人マッチングサービスであり、有名な媒体としては交際クラブやパパ活アプリがあります。
自由恋愛なので断られる可能性はあるものの、男性は素人女性を愛人にでき、食事後にホテルへ行くことが可能です。
またパパ活女性にとっても、富裕層の優れた男性とのみ会えるのが愛人マッチングサービスです。女性はすべて交際クラブやパパ活アプリを無料で利用できます。金銭的なリスクなくパパ活をスタートできるため、多くの女性が隠れてパパ活をしています。
ただ交際クラブやパパ活アプリは非常に種類が多いです。そこで「登録数」「展開エリア」「料金」を含め、私が実際に利用したことのある交際クラブやパパ活アプリについて、実際のところどうなのかを以下に記しています。


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text:
エッチしたいという欲求があるとき、一番試してもらいたいのが「風俗遊び」です。
やっぱり風俗遊びというのは、常にどんな男性にとっても性欲を解消する上では欠かせない存在になると思います。
だからムラムラした際には、まず風俗で遊ぶことを考えてみてください。
しかし風俗が世の中にたくさんあることを理解していても、あえて風俗で遊ばずにいる人がたくさんいます。
あなたももしかしたらそういうタイプかもしれませんね。
おそらく風俗で遊ばないという理由は大きく分けて2つあると思います。
ひとつは「性病が怖い」という理由です。
たしかにエッチなことをする以上は性病の心配をしてしまうと思いますが、基本的に性病のおそれはほとんどありません。
なぜなら本番なんてできませんし、何よりも衛生管理を徹底している風俗店が多いです。
そしてもうひとつは単純に「高い」という理由があると思います。
風俗遊びにはもちろんお金がつきものになりますが、実際にはそこまでお金をかけなくても十分に遊ぶことは可能です。
理由は、どんな風俗店でも当たり前のように「割引情報」があるからです。
割引に関するキャンペーンはほぼ毎月のように定期的におこなわれているので、基本的にはいつでも割引状態で風俗嬢と遊ぶことができます。
すなわち通常料金で律儀に遊ぶ必要なんてありません。
風俗の割引は少なくとも1000円以上もの割引内容となっていて、さらにキャンペーンのすごいところだと30%以上の割引を実現してくれます。


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text:
上記でカッサには血流の促進し、リンパの流れを良くする効果があるとご紹介しました。
では美容鍼灸ではどうかと言いますと、美容鍼灸も同様に血流促進、リンパの流れを良くする効果があります。
大きな違いと言えば「細胞に微小な傷」付けるかどうかです。
美容鍼灸では筋肉層まで針を刺して、細胞に微小な傷をわざと付けることによって細胞を修復させて代謝を上げると言った効果があります。これがターンオーバーサイクルの乱れを整えるメカニズムでもあります。
また浮腫みなどに対してマッサージなどは即効性があるのですが、持続に関しては毎日の行うことが重要になります。
美容鍼灸も即効性がありますが、『そもそも浮腫みにくい状態』を作りやすくなります。
実際に当サロンのお客様は初めの数回は1週間〜10日間隔の施術ですが、数回が終わるとそれ以上の間隔にどんどん伸ばして行きます。
それでも「マッサージなどはしていないけど顔が浮腫みにくくなった」と言う声をたくさん頂けます。
結論ですが、『美容鍼灸』と『カッサ』ではアプローチする層や症状の改善メカニズムが少し違う為、どちらが効果的と言う事ではく併用できるのが一番です。
『美容鍼灸』は細胞単位でアプローチできるので代謝を上げる効果やターンオーバーサイクルの乱れを整える効果がありますし、『カッサ』は手軽にリンパや老廃物を流せるホームケアでもあります。
また最初の項目でもお伝えした通り『カッサ』は中国の伝統的な民間療法ですが、『鍼灸』も同様です。
どちらも東洋医学の考え方の元、生み出された施術ですので非常に相性がいいと言えます。
自宅でできるカッサの方法
①カッサと保湿クリームを用意します。この時に使うカッサですが、初めはプラスチックで出来ている安いのもでも大丈夫です。
カッサプレートも天然石や動物の角で出来たのもなどいい物がたくさんありますが基本的にはどんな物でも使えますので好みのプレートを選びましょう。
②保湿クリームをお顔全体にたっぷりと塗ります。(500円玉ほどの大きさが目安です)
③プレートを使いまず、耳の前を上から下に流します。
④今度は首の耳から鎖骨にかけて流します。
⑤顎の裏を耳にかけて流します。
⑥顎から耳にかけて・頬下(小鼻辺り)から耳にかけて流します。
⑦目元から目尻にかけて流します。
⑧眉から髪の生え際に向かって流します。
⑨こめかみから耳の前後にかけて流します。
⑩耳の前後から鎖骨にかけて流します。
基本的な流れになりますので、気になる部分を重点的に行ってください。
あまりプレートを強く当てて行わずに優しく当てて行うようにします。
また目の周辺は危険ですので注意しながらマッサージします。
からだサロンSUNNY 堺東鍼灸整骨院
大阪府堺市堺区北瓦町2-3-6 北條ビル4G
072-225-5017
http://karadasalonsunny-com.check-xserver.jp
karadasalon.sunny@gmail.com
https://www.shinq-yoyaku.jp/salon/32129
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text:
お気軽にお問い合わせください。045-491-2324受付時間 11:00-17:00 [ 土・日・祝日除く ]
新幹線は一両に数人、新幹線内でもマスクをして、肘掛けも使わないようにしながら、消毒用のアルコールジェルを携帯しての取材旅行となった。
岡山県美作市にある『静楽庵』に到着したのは5月10日の午前8時!
http://www.kurauchi.jp
ホームページにも書かれているように、『静楽庵』もまた、コロナウイルスの影響で、店頭での販売を休止されている。
その中で、様々な魅力的なメダカを撮影させて頂いたのだが、『メダカ百華第8号』や『メダカ品種図鑑 II』にて、“RP-3”として紹介させて頂いていた、新たな遺伝子を持ったメダカたちが、いよいよ2020年5月よりリリースされることになったのである。
こちらが、初めて『メダカ百華第8号』にて“RP-3”として紹介させて頂いていた最初の記事ページである。
昨年の10月7日に撮影させて頂いた写真でページを展開したのだが、「一年間に6世代を進める『静楽庵』の改良速度」を考えれば、成魚サイズになっているメダカは二世代は進んでいることは行く前から想像できていた。
今年の4月からリリースされた、『静楽庵』のサファイア系である。
黒ラメ幹之から改良された青いラメを密に持った新系統である。
黒ラメ幹之がリリースされたのは2014年のこと、それからラメ系統の人気は紅白、三色と色柄モノへと移っていったのだが、実はラメ系統の楽しみ方は、「ラメを集め、新たなラメの魅力を持った系統」の方向にも進んできたのが昨年からのことであった。
ラメメダカについては、『メダカ百華第8号』でも掲載させて頂いたが、ラメメダカの追求は止まることなく進んでいるのである。
さて、“RP-3”であるが、『メダカ品種図鑑 II』に記述した“RP-3”の説明をコピペしておこう。
「岡山県美作市にある『静楽庵』で発見、遺伝することを確認した新たな表現を持ったメダカが“RP-3”である。この“RP-3”を使うことで、黒体色の品種の尾ビレだけを朱赤色に出来る可能性が大いに高まったのである。実際、そのプロトタイプも完成していたのである。このメダカの存在に最初に気付いたのは 2017年のことだったと言われる。当初は、「頭が黒くなる遺伝子」だと思われ、“黒頂”の呼称を与えておられた。そのメダカを2年間、累代繁殖されたところ、「赤体色でブチ遺伝子と、この“RP-3”を表現する新たな遺伝子が揃って初めてこの表現が出来上がっている」ことを確認されたのである。 2019年秋には、そのプロトタイプも完成している。」
そして、他品種と交配することで、 『静楽庵』が満を持して「令和シリーズ」として“RP-3”の遺伝子を持ったメダカのリリースを決められたのである。
これは「令和オーロララメ幹之」である。
これは別表現の「令和オーロララメ幹之」である。
これは「令和黒ラメ幹之」である。
こちらは「令和クリアブラウン」である。
「令和三色ラメ幹之」である。
これは「令和黒ラメ幹之」の頭黒タイプとでも呼ぼうか、迫力のある体色、ラメ光沢である。
『静楽庵』からは一品種ずつがリリースされる予定である。
店頭販売を休止中の『静楽庵』では、LINEでの販売をされている。LINE登録はホームページから出来る。
この「令和シリーズ」が愛好家の手に渡ることによって、メダカの改良方向がまた大いに広がることだろう。「どの品種のヒレを朱赤色にするか?」飼育者個々のアイディアと感性を発揮され、F2、F3と採っていく一年がかりの新たな表現作りを楽しんで頂きたい。
RP-3サファイア系令和オーロララメ幹之令和クリアブラウン令和シリーズ令和三色ラメ幹之令和黒ラメ幹之静楽庵
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メダカ品種図鑑 III
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メダカ百華第12号(2021年12月28日発送再開)
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楽天マガジンを月の途中で解約しても料金は日割り計算されません。
公式ヘルプにも以下のように回答しています。
月額プラン・年額プランを途中で解約するとどうなりますか?
契約期間中は契約終了日までお読みいただけますが、ご利用料金はご返金いたしかねます。
出典:楽天マガジンヘルプ
楽天マガジンは途中解約しても残りの契約期間まで雑誌を読めます。
そのため、いつ解約しても月額418円または年額3,960円かかるので、日割り計算による返金や減額はありません。
無料期間中に途中解約すると、すぐに利用できなくなるので注意だよ!
楽天マガジンの料金に関するFAQ
楽天マガジンの月額プランと年額プランはどっちを選べばいいの?
毎月欠かさず読みたい雑誌があるなら年額プランがオススメですが、いろんな雑誌を気軽に読みたいなら月額プランがオススメです。
楽天マガジンに追加料金はある?
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楽天マガジンの雑誌ラインナップは?
登録前でも「楽天マガジン」から雑誌ラインナップを確認できるので、自分が読みたい雑誌が何冊あるのかチェックしておきましょう。
楽天マガジンの無料体験は2回目以降も利用できる?
無料体験は初めて利用される方が対象です。2回目以降はすぐに月額418円または年額3,960円が請求されます。
楽天マガジンを登録・解約するのにお金はかかる?
いつ登録・解約しても手数料や違約金などのお金は一切かからないので安心してください。
楽天マガジンの料金まとめ
楽天マガジンの料金プランは「月額プラン」と「年額プラン」の2種類
月額プランは月額418円(税込)で、年額プランは年額3,960円(税込)
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料金の支払い方法はクレジットカード、デビットカード、ポイントの3つ
更新日・締め日は「有料会員移行日と同じ日」で、料金は日割り計算されない
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人の身体を動かしているのは骨と筋肉です。 筋肉・関節・骨のヘルスケア(第1回) – HealthcareLife RENE Thailand
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人の身体を動かしているのは骨と筋肉です。 筋肉・関節・骨のヘルスケア(第1回)
お知らせ、筋肉 / 2021年3月25日 2021年4月19日
はじめまして、バンコクで理学療法の治療院を経営している土井美苗と申します。タイでは名前をニックネームで呼ぶため、いつもはToyoさんと呼ばれています。なので、今後はToyoというニックネームで登場すると思いますので、よろしくお願いいたします。
今回から数回に亘って、筋肉や関節について基礎的な知識のご紹介と、筋肉や関節をケアすることの大切さについて紹介していく予定です。
1回目は、まず、骨と筋肉のしくみや構図についてご紹介したいと思います。
みなさんは、体の様々な活動は筋肉の動きからは始まるということをご存知ですか?
筋肉のしくみや役割をしることで、日ごろから筋肉をケアすることが大切だとわかっていただけると思います。
1 骨と筋肉が体を動かす
1.1 直立二足歩行ができるのは人間だけ
1.2 体や関節は、さまざまな筋肉が同時に協調、あるいは拮抗して滑らかに動いている
1.3 体を支え脳や内臓を守り血液を作り出す「骨」
1.3.1 骨と骨をつなぐ関背が自由な動きを可能にする
1.3.2 筋肉は動いているとき以外にも姿勢を保つために働いている
1.3.3 歩行に使われる主な骨と関節
1.3.4 歩行に使われる主な筋肉
2 骨と筋肉で体を支え守っています。
2.1 骨の最大の役割は体を支えること
2.2 骨は内臓も守っている
人間の体はたくさんの臓器や器官によって成り立っていますよね。そんな中で骨と筋肉は、人体を形づくり、身体を自由に動かす働きを担っています。
人体は、土台となる骨、骨をつなぐ関節、骨と関節を動かす筋肉で構成されています。
コリや痛みを解消するためには、これらの働きを少しだけでも知っておくと、治療に対する意識も変わりますし、セルフケアの大切さも実感していただけると思います。
直立二足歩行ができるのは人間だけ
人体は、なんと約200の骨と、約260の関節で構成されています。
そして、二本足で垂直に立ち、歩くことができるのは、生物の中でも人間だけであり、人間の最大の特徴のひとつです。
歩行は、骨盤で内蔵を受け止め、大腿骨で上半身を支える構造の骨格であるからこそ可能な動きです。
毎日当たり前ののように行っている歩行ですが、骨と筋肉の精巧なつくりと効率的な連携によって行われています。
体や関節は、さまざまな筋肉が同時に協調、あるいは拮抗して滑らかに動いている
当たり前に動く私達の身体は、さまざまな筋肉や関節が同時に協調し、あるいは拮抗することにより、滑らかに動いています。
目に見えないだけに、骨や関節、筋肉などについて考えることはまずない部分でありますが、私達の身体を動かしてくれているとても大切な臓器になります。
骨、関節、筋肉について、個別に見ていきましょう
体を支え脳や内臓を守り血液を作り出す「骨」
人の身体は、約200の骨で構成されています。
骨には「身体をささえる」という役目以外に「脳や内臓を守る」「血液を作る」「カルシウムなどのミネラルを貯蔵する」といった重要な働きがあるんですよ。
骨は、人体を形成しながら、やわらかい脳や心臓、肺などの大切な臓器を囲み、外部からの衝撃から守ってくれているんです。
また、骨の中心部には空洞があり、骨髄と呼ばれる柔らかい組織で満たされています。
骨髄の中では血液が作られます。酸素やに二酸化炭素を運ぶ赤血球、人体に侵入した異物を撃退するリンパ球などの白血球、血管が傷ついたときに傷口を塞ぐ血小板板などです。
骨は常に新陳代謝されていて、体内のカルシウムやリン(ミネラルの一種)のバランスを保つ働きもあります。骨の中には骨に栄養を運ぶための血管や、情報を伝達する神経も通っています。
骨と骨をつなぐ関背が自由な動きを可能にする
関節とは、骨と骨の結合部分のことです。向かい合う骨は軟骨で覆われ、関節包(かんせつほう)に包まれて靭帯(じんたい)で補強されています。
主に6種類の形の関節が、体の複雑な動きを可能にしています。
少し専門的になってしまいますが、6種類の関節について簡単に紹介しておきますね。
① 球関節(きゅうかんせつ)・・・球状の骨頭により、前後左右の動き、回転などが可能になります。肩や股関節などです。
② 蝶番関節(ちょうばんかんせつ)・・・骨同士が扉の蝶番のように合わさり、一方向への動きが可能になります。肘の腕尺関節(わんしゃくかんせつ)などです。
③ 車軸関節(しゃじくかんせつ)・・・一方の骨を軸に、もう一方の骨が回転します。ひじの橈尺関節(とうしゃくかんせつ)などです。
④ 平面関節・・・平面同士が重なり、わずかにずれることが可能です。背骨の椎間関節などです。
⑤ 鞍関節(あんかんせつ)・・・馬の鞍が組み合わさったような形で、互いの直角方向への動きが可能です。手の親指の関節などです。
⑥ 楕円関節(だえんかんせつ)・・・楕円形をした骨頭により、左右、前後への動きが可能です。手首の橈骨手根関節(とうこつしゅこんかんせつ)などです。
筋肉は動いているとき以外にも姿勢を保つために働いている
骨と関節で構成された体、腕や脚などを機能させるのが筋肉です。人体にはおおよそ600の筋肉があります。
筋肉は主に3つの種類に分けられます。
① 自分の意志で動かせる「骨格筋」
② 心臓を動かす「心筋」
③ 血管や胃腸などの臓器を動かす「平滑筋」
この筋肉の種類については、また詳しくご紹介しますが、②と③は自分の意志では動かせないため「不随意筋(ふずいいきん)」とも呼ばれます。(骨格筋は随意筋)
腕や脚、身体を動かすのに重要なのは「骨格筋」です。
骨格筋は、骨に張り付いていることからこう呼ばれます。
骨格筋には、主に伸びたり知人だり(収縮と弛緩)することで骨・関節を動かす動きと、姿勢を保つという働きもあります。
つまり筋肉は、何もしないで立っている、座っている状態でも働いている(緊張状態にある)のです。
体のコリ、痛みの原因のひとつは、これら筋肉の疲労にあるということを、ここでは知っておいてください。
次は、歩行に使われる主な骨と関節、筋肉についてご紹介します。
歩行に使われる主な骨と関節
を前方に出し、地面をけって着地するという一連の歩行の動作をスムーズに行うとき、二足歩行の人間では、腰から下の下半身が歩行の大きな役割を担っています。多くの骨と関節が連携して動いています。
歩行に使われる主な筋肉
歩行の際に下半身を動かしているのは筋肉の動きです。腰と足全体の筋肉が歩行に合わせて複雑に収縮します。
筋肉の動きと骨の支えがひつとになり、人にしかできない歩行を可能にしています。
骨と筋肉で体を支え守っています。
私達の身体は、骨や筋肉がなかったら姿勢を保っていることができません。
骨と筋肉でバランスを保ち、体を支えているのです。また、脳や内臓を守るための役割も担っていますよ。
骨の最大の役割は体を支えること
骨の最大の役割は体を支えることですが、姿勢を維持し、直立二足歩行でも受ける衝撃を吸収する働きもあります。
体を動かす筋肉は骨格筋といい、骨に付着して骨と一体となることで体を自由自在に動かすことができます。
柔らかい脳を守る頭蓋骨、肺や心臓を守る肋骨など、骨は内臓を守る役割も果たしています。骨格がない腹部では、筋肉が内臓を守っています。
全身の主な骨格と筋肉の名称を知ろう! 筋肉・関節・骨のヘルスケア(第2回)
筋肉・関節・骨についてもっと知りたい方は、バンコクRENEスパのホームページでご紹介しておりますので参考にしてください。
バンコク リンパマッサージ&理学整体スパ RENE
筋肉のしくみを知ろう!!(バンコク リンパマッサージ&理学整体スパRENE) - バ...
https://rene-thailand.net/beauty-healht-information/筋肉のしくみを知ろう!!(バンコク-リンパマッ/
国家資格を持つ理学療法士が、美と健康のための様々な治療や施術を行うバンコクリンパマッサージ&理学整体スパRENEでは、施術後にはお客様に問題のある筋肉や治療をした筋肉等についてしっかりと説明し運動指導を行います。あなたの美と若さを守るためにもっと筋肉のことを知りましょう!!
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3. 自分に合ったペースで記事を更新する
自分にとって無理のない更新ペースを見つけることは、これから長い間ブログを書くというライフワークを続けていく上でとても大切なことです。
すなわちなによりも「継続すること = ブログを書くのをやめないこと」が重要。
毎日更新することは、Googleから見て「よしよし、お前のブログはよく情報が更新されているな。できるだけ早く検索結果に載せてやろう」と評価される観点では確かに重要です。
ですが、無理して毎日更新することでガス欠を起こし、いずれブログの更新から遠ざかるようでは本末転倒。
だからこそ、「自分に合った更新ペース」を見つけることが重要です。
毎日更新が自分に合った更新ペースなのであれば、もちろんそれで良いのです。
僕にとっては2〜3日に1記事、これが自分に合った更新ペースでした。
自分に合ったペースでブログを更新したら、アクセス数が伸びないんじゃないの?
この不安はよく分かります。僕自身その不安を抱えながらも、仮説を信じて自分に合ったペースで更新をしていった人間なので。
ですが6ヶ月と少し、ブログ更新を続けて分かったことは、アクセス数が増える要素はある程度の期間と記事数であって、更新ペースではなかったということです。
もちろん記事の内容も重要なので、こちらは後述します。
こちらはブログを開始してから現在までのアクセス数と記事数です。
モバイルは左スライドで全表示
1ヶ月目(2017/5/14-6/13)
2ヶ月目(2017/6/14-7/13)
3ヶ月目(2017/7/14-8/13)
4ヶ月目(2017/8/14-9/13)
5ヶ月目(2017/9/14-10/13)
6ヶ月目(2017/10/14-11/13)
7ヶ月目(2017/11/14-12/13)
8ヶ月目(2017/12/14-2018/1/13)
9ヶ月目(2018/1/14-2/13)
10ヶ月目(2018/2/14-3/13)
11ヶ月目(2018/3/14-4/13)
12ヶ月目(2018/4/14-5/13)
13ヶ月目(2018/5/14-6/13)
14ヶ月目(2018/6/14-7/13)
15ヶ月目(2018/7/14-8/13)
16ヶ月目(2018/8/14-9/13)
17ヶ月目(2018/9/14-10/13)
18ヶ月目(2018/10/14-11/13)
もちろん短期間で100記事更新した方が、もっと早く1万PVに達することができたでしょう。
ですが、ゆるやかな更新ペースで書き続けていっても、ある程度の期間と記事数が積み上がっていけば到達できるということです。
1万PVに必要な「ある程度の期間と記事数」を、僕の経験則でもう少し具体化すると、期間は少なくとも3ヶ月以上、記事数は60記事以上です。
これはあくまで僕のように検索流入をPV増加の手段とする場合であって、SNS(Twitter・Facebook)やトレンド記事(旬・人気の話題について書く)を上手く使いこなせる人は、短期間でもっとたくさんのPVを上げることができます。
無理のないペースで更新することは、ブログを継続できること以外にもう一点重要なメリットがあります。
それは「戦略」「方向性」を考える余裕が生まれること!
更新ペースに生活が引っ張られるようになると、どうしても更新すること自体がブログの目的になってしまい、それ以外のことに考えを張り巡らせる余裕が無くなります。
ある程度の期間と記事数が必要とはいえ、ただやみくもにブログを更新するだけではPVは全く上がってこないのです。
ブログを継続するために、自分に合ったペースで記事を更新していこう
ある程度の期間と記事が積み上がっていけば、月間1万PVには到達できる
4. 記事タイトルを検索されるものに変える
記事数を重ねても重ねてもPVが上がらない場合、その理由は明白です。
「書いた記事がGoogleの検索結果に載らないから」あるいは「そもそも検索件数の少ない記事を書いているから」です。
書いた記事が検索結果に載らない場合は、記事タイトルを検索を意識したものに変えるだけでかなり改善することができます。
むしろ記事タイトルが9割くらい占めているといえるほど重要です。
厳密には、いくら記事タイトルを良いものに変えたとしても、そもそもの題材が検索件数(ニーズ)の少ないものであった場合、あまり改善は見込めません。ご注意を。
僕自身もこんなタイトルの記事を書きすぎて飽き飽きしているのですが、何かを紹介したいとき、やはり「おすすめ」というワードは強いです。
いくらブロガー自身が飽きていたとしても、検索する側は何かを調べるとき、「対象物 + おすすめ」で調べる機会が多いわけで。
いざ自分の記事タイトルを集計してみたら、100記事中24記事も「おすすめ」を入れてました……。頼りすぎ!
「対象物・おすすめ」に加えて、複数のおすすめ品を紹介する場合、数を入れると親切です。
例えば「おすすめ○○10選!」と入れると、読者がこれから何個のモノを紹介されるのか伝わりますので。
検索結果に出ても、実際にそのページをクリックして開いてもらえないと無意味です。
単に「対象物・おすすめ・数」を入れるだけでは、検索結果に出てくる他の記事と代わり映えがせず、なかなかクリックしてもらえないことさえあります。
そういうときに僕が有効だと感じているのは、「おすすめしている人自身に、おすすめする資格があることをタイトルに含めること」です。
僕自身、タイトル付けが上手い方ではないので絶賛勉強中ですが、例えばこの記事のタイトルはわりと上手く行った例です。
年間100回近くビジネス出張する僕が必ず持っていくおすすめ便利グッズ5選!
こちらは出張グッズを紹介している記事で、実際よく検索されています。
後半の「おすすめ便利グッズ5選!」が、Googleに完全媚こびたタイトル付けにしているのに対し、前半の「年間100回近く〜〜僕が必ず持っていく」という部分は、クリック率が少しでも上がるように工夫したものです。
つまり「ものすごく沢山の出張をしている僕が持っている」と紹介者自身に資格がある旨を入れ、おすすめ品が本当に役立つ物であるという根拠づけにつながるよう意識したということです。
根拠づけの部分にも、このように数字あるいは何者であるかの具体性が含められるとなお良しですね!
タイトルに色付けすることは重要ですが、そのことでタイトルと記事の中身がかい離してしまうことは良くありません。
「タイトルに合わせて記事の内容を作ること」ならびに「その内容を丁寧に仕上げること」がとても大事です。
タイトルと中身がかけ離れていると、いくらクリック率が高くても記事の滞在時間が短かったり、直帰率が高かったり、何かしらのパラメーターに出てしまうものです。
それは満足度の低下につながり、やがて検索結果が落ちてしまうものなので、お互い気を付けましょう。
ちなみに自分が今書こうとしている記事が、検索ニーズのあるものなのかどうか調べるときは、下記のツールが便利です。
関連キーワード取得ツール 書こうとしているキーワードが、どのワードとの組み合わせで検索されているのか分かる
Googleキーワードプランナー キーワードの月間検索ボリューム(月にどの程度の回数、検索されているのか)を調べる
これらのツールの使い方は本筋とそれてしまうので、ご興味ある方は別途お調べください。
本気で検索ニーズを意識して書く場合は、上記ツールを駆使しながらタイトル付けすることが必要です。
とはいえ毎回それをするのは大変ですし、ブログを書くこと自体に疲弊ひへいしてしまう危険性があります。
僕自身も使う機会はそれほど多くありません。
もちろん検索ニーズも大事ですが、ブログを継続する上でもっと大事なのは「その記事をそもそも自分が書きたいのか」ということです。
自分がその記事を書きたいのであれば、熱意がときに検索ニーズを超える(厳密には「意図せず何かしらの検索ニーズに引っかかっている」)こともあります。
データも大事ですが自分の気持ちも大事にしていきましょう。
検索エンジンを意識した記事タイトルにしよう
何かを紹介する記事のタイトルには「おすすめ」と「数」を含めよう
クリック率を上げるために「おすすめする資格があることをタイトルに含めること」を意識しよう
そもそも記事タイトルと中身がかい離しないように気を付けよう
5. 長期間検索される記事を書く
副業ブロガーである場合、記事数を重ねるペースがどうしても専業ブロガーに比べて落ちます。
だから副業ブロガーにとっては、1記事1記事が勝負。
すなわち1記事1記事のアクセスが、きちんと積み上がっていくことが大事です。
積み上がっているかどうかを精査するために、自分が今書いている記事が「ストック型記事・フロー型記事のいずれなのか」を意識する必要があります。
ストック型記事:情報・ノウハウ・おすすめなど、寿命が長い記事
フロー型記事:ニュース・テレビ番組など、寿命が短い記事
ブログのアクセスを稼ぐ上では、フロー型記事で旬の話題を提供しながら、しっかりストック型記事で蓄積していける、専業ブロガーのやり方が最も強いのですが、副業ブロガーがそれをマネすることはとても難しいです。
副業ブロガーが目先のアクセスに気を取られてフロー型記事を重ねていくと、その記事の賞味期限が切れる前に新たなフロー型記事を書かねばならないという、なかば自転車操業状態に陥ってしまいます。
それこそ更新ペースに生活が引っ張られて、ブログの継続に疲れてしまう、といったことにもなりかねません。
だから基本的に、副業ブロガーはストック型記事を主体に書いていくべきです。
時間はかかりますが、着実にPVは増えていきます。
ですが、自分の気持ちを大事にブログ更新をしていった場合、ときにフロー型記事を書きたくなる時だってあります。
そういうときは、フロー型の体を成していながら、ストック型にもなり得る記事を書くことを意識していきましょう。
僕の場合、下記のAmazonサービスに関する2記事がそれに該当します。
Amazon Music Unlimitedに、Prime Musicがあっても登録すべき3つの理由
Prime ReadingとKindle Unlimitedの違い、Amazon読み放題サービスを徹底(?)比較!
それぞれPrime Reading・Amazon Music Unlimitedが登場したタイミングで書いたので、入り口はニュースの意味合いが強いフロー型記事にあたります。
ところが単なるニュースだけで終わらないよう、比較やおすすめの要素を入れて、時間が経てばストック型になるよう工夫しているのです。
このように上手く行った例もありますが、失敗例もあります。
それがこちら、大つけ麺博の記事たちです。
大つけ麺博2017大感謝祭・第二陣でつけ麺3種(田代こうじ・たか松・手打焔)食べ比べ!
大つけ麺博2017大感謝祭・第三陣でつけ麺3種(麺堂稲葉・くり山・依々恋々)食べ比べ!
大つけ麺博2017大感謝祭・第四陣でつけ麺3種(頑者・こてつ・新旬屋 麺)食べ比べ!
大つけ麺博2017大感謝祭・第五陣でつけ麺3種(とみ田・龍介・癒庵)食べ比べ!
まだ失敗したと結論づけたくはないのですが、大つけ麺博が終わった今、まったく検索されない記事と化しています……。
フロー型とストック型のハイブリッド記事を書かれる方は、僕と同じ失敗をなさらないようご注意ください……。
ストック型記事を書く上で意識すべきなのは、競争の高いレッドオーシャンを題材にそのまま書くのではなく、レッドオーシャンに潜むブルーオーシャンを狙って書くことです(完全なブルーオーシャンの記事はなかな思いつかないので)。
レッドオーシャン:競争の激しい既存市場
ブルーオーシャン:競争のない未開拓市場
ーW・チャン・キム著「[新版]ブルー・オーシャン戦略
僕の記事例を1つだけ挙げます。
営業車を快適・便利にする、おすすめグッズ/カーアクセサリー/カー用品7選!
こちらは営業車におすすめのカーグッズを紹介している記事です。
「営業車 + カーグッズ」や「営業車 + カーアクセサリー」でかなりの検索流入がある記事なのですが、こちらはレッドオーシャン中のブルーオーシャンを狙って書いたものです。
単純に「車 + カーグッズ/用品/アクセサリー」で書いてしまうと、既に書かれている方が多く、なかなか検索上位に上がってこないと想像できました。
そこで対象を営業車にしぼり、カーグッズもある程度仕事に関係ある物にすることで、検索に上がりやすくなるように工夫したものです。
「レッドオーシャン中のブルーオーシャンを狙う」と言葉にすると難しく聞こえてしまいますが、実際この記事でやったことといえば、記事タイトルに「営業車」をふくめ、営業車で使用しているカーグッズをおすすめする、それだけです。
毎回の記事でひねり出すことは難しいですが、考える時間があるときはレッドオーシャン中のブルーオーシャンがないか、探ってみましょう。
副業ブロガーは基本的にストック型記事を書こう
フロー型記事を書くときは、ストック型の要素も備えた記事にしよう
レッドオーシャン中のブルーオーシャンを狙って書こう
6. 収益の窓口を増やす
最後に少しだけお金の話をします。
冒頭にスタンスで書きましたとおり、僕がブログを書く目的に「老後まで定常的にお金が入る仕組み作り」があります。
すなわちブログで収益をあげることです。
実際にどの程度収益をあげているのか具体的には書けませんが、現時点で「1PVにつき1円以上2円未満」です。
アフィリエイターさんには遠く及びませんが、ちょっとしたお小遣いにはなってますよ。
本記事では、あくまで月1万円クラスの収益をあげる方法をお話しします。
1万PVで1万円以上を稼ごうとすると、クリックで課金されるタイプの広告であるGoogleアドセンスだけでは難しいです。
現時点の僕で3千円程度といったところ。
それ以上稼ごうとすると、アフィリエイトを利用する必要があります。
ASP(アフィリエイト・サービス・プロバイダ)が提供する広告を使って収益をあげること
アフィリエイト? ASP? なにそれ?
はい、説明しましょう!
例えば僕がある記事で、以下のワイヤレスイヤホンを勧めたとします。
Bose SoundSport Free wireless headphones 完全ワイヤレスイヤホン トリプルブラック【国内正規品】
posted with カエレバ
BOSE 2017-11-03
Yahooショッピング
こちらのワイヤレスイヤホンが欲しいと思った場合、「Amazon・楽天市場・Yahooショッピング」いずれかのボタンを押せば、その購入ページに飛んで購入することができます。
そして購入が成立したら、この商品を紹介した人、すなわち僕に紹介料という形で商品代金の数%が入るのです。
以上がアフィリエイトで収益を上げる大まかな仕組みです。
この場合、Amazonと楽天市場は「もしもアフィリエイト」というASPが提供している広告、Yahooショッピングは「バリューコマース」というASPが提供している広告にあたります。
ASPはこれら2社以外にもたくさん存在し、また提供される広告のカテゴリーも多岐にわたります。
一気に多くのASPに登録すると管理も難しくなります。
まずは「もしもアフィリエイト 」、こちらの2社だけに登録をして、身の回りのおすすめしたい品物をAmazon・楽天・Yahooショッピングで紹介してみましょう。
もう1点心がけるべきことは、収益を上げる仕組みのある記事の割合をできるだけ増やすことです。理由は以下の2点。
単純に手数を増やすため
打席数を増やしてこういう記事がヒットにつながるという感覚を養うため
僕の場合、100記事中71記事がそういった記事になっています。
少なくとも全体の6割はそのような記事を織り込みましょう。
最後に大事なことは、実際に自分が体験したもの・愛用しているものをおすすめすることです。
自分が本当におすすめしたい物を熱量をもって文章に込めれば、100回に1回程度は購入してくださる方が必ずいらっしゃいます。
もちろんテクニック的にはもっと細かいことが沢山ありますし、僕も絶賛勉強中です。
ですが、自分でやってみてトライ&エラーを繰り返すことがなによりの学びになりますので、楽しみながらチャレンジしていきましょう。
月1万円以上稼ぎたい人は、Googleアドセンス以外にアフィリエイトを利用しよう
まずは「もしもアフィリエイト」と「バリューコマース」に登録して、Amazon・楽天・Yahooショッピングで紹介してみよう
ブログ100記事で月間1万PV&1万円以上稼げた理由│まとめ
本記事は「ブログ記事数100で月間1万PV&収益1万円以上を稼げた理由を全てさらす」について書きました。
最後のブログ論にしようと思ったら、エゲツない長さになってしまいました……!
ブログを書くことは孤独な作業ですし、自分が今進めている方法が正しいのかどうか、ときに迷うこともあるはずです。
僕自身もいまだに迷うことが多いですが、だからこそブログは奥が深くて楽しいものだとも感じています。
お互いこれからも頑張っていきましょう。
どうも、マクリン( @Maku_ring)でした。
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いや、俺なんてそんな、どこにでもいるただのマクリンですよ。当サイトでは、さまざまなガジェット・家電をレビューしています。「Yahoo! JAPANクリエイターズプログラム」のモノ/ガジェットクリエイターとしても活動し、22年4月には書籍「マクサン式Webライティング実践スキル大全」を出版。株式会社makuri・合同会社レイテラス代表取締役。詳しいプロフィールはこちら
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