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【引越し体験談4】ア●●引越センターの見積もり
1社目の「サ●●引越センター」さんが帰った後、2社目の「ア●●引越センター」の営業マンが見積もり訪問にやって来ました。スーツ姿がビシっと決まった、なかなかのイケメンさんです。イケメンだけにちょっとスカ...
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当サイトのその他のコンテンツ
体験談以外にもいろいろな役立つコンテンツをご用意しております。実際に引越し準備に取り掛かる前に、これらを一通り読んでいただけると、納得できる引越しになると思います。
1.引越し費用の節約ポイント
引越しは急に決まることも多いですが、もし可能なら費用が安くなる時期を選んで引越しすることをおすすめします。
引越しをする「曜日」や「時間帯」にも気を使うことで、引越し費用が数万〜数十万も安くなることがあります。
お得なキャンペーン利用
引越し業者が、「早期割引キャンペーン」などのお得なキャンペーンをやっていることがあります。チェックしておくことをおすすめします。
一人暮らしや、単身赴任の引越しでしたら、ひとりの引越しを想定した格安プラン「単身パック」の利用をおすすめします。
できる作業は自分でやる
自分でできる作業と自分では難しい作業を分けておくと、見積もりの精度が高まって費用を安くおさえることにつながります。
思い切って荷物を減らす
引越しは、部屋の中にあふれている不要品を捨てる大チャンスです。荷物を減らせば減らすほど、引越し費用を安くすることができます。
複数業者の見積もり比較
引越し費用を安くすませるために一番重要なことは、複数の引越し業者から見積もりをとって、細かいところまでしっかり比較することです。
2.引越し見積もり比較の注意点
引越し見積書のチェック方法
引越し業者の見積もり書には、いろいろな条件が記載されています。細かい部分もよく見て、見積もり条件をしっかり把握しておきましょう。
一括見積もりで集めた最初の金額だけですぐに業者を決めるのではなく、それぞれの引越し業者と、念入りに打ち合わせすることが大切です。
標準引越運送約款について
引越し事業を行う業者は、国土交通省が定めたルールに従うことが義務付けられています。標準引越運送約款と呼ばれる文書を必ず確認しましょう。
悪質引越し業者の見分け方
一括査定サイトで紹介される引越し業者は、基本的には身元のしっかりした業者ばかりですが、悪徳業者を見分ける方法を知っておくとより安全です。
引越し業者のトラブル事例
引越しにはトラブルがつきものです。よくあるトラブルを知っておいて、どのような対策をするのか、引越し業者と打ち合わせておきましょう。
(2016/06/19)荷造りを制するものは引越しを制する!を更新しました
(2016/05/29)立会いをしてチェックするのが依頼人の役目を更新しました
(2016/05/22)引越しでは服を処分して少なくするといいですを更新しました
(2016/05/08)冷蔵庫や洗濯機などの大型家電の扱いを更新しました
(2016/05/01)引越しと六曜の納得&意外なカンケイを更新しました
1.東京→福岡の長距離引越しをすることに
2.一括見積もり登録後に送られてきた各社のメール
3.「サ●●引越センター」の見積り訪問
4.「ア●●引越センター」の見積もり訪問
5.「引越しのプ●●」の見積もり訪問
6.「ア●さんマ●●の引越社」の見積もり訪問
7.「ハ●●引越センター」の見積もり訪問
千葉浦安→市川への引越し
武蔵小金井→品川への引越
東京→名古屋への引越し
高知市→高知市(七キロ)
引越し費用を賢く節約する方法
引越し費用の節約ポイント
お得なキャンペーン利用
できる作業は自分でやる
思い切って荷物を減らす
複数業者の見積もり比較
引越し比較サイト利用法
引越し比較サイトとは?
引越し比較サイトを利用するメリットは?
引越し比較サイトを利用する具体的な方法は?
標準引越運送約款について
悪質引越し業者の見分け方
引越し業者のトラブル事例
引越しのスケジュール決め
引越し業者に見積もり依頼
引越し業者の比較・選定
不動産・大家さんに連絡
引越しと六曜の納得&意外なカンケイ
冷蔵庫や洗濯機などの大型家電の扱い
引越しでは服を処分して少なくするといいです
立会いをしてチェックするのが依頼人の役目
荷造りを制するものは引越しを制する!
ベランダの鳥の糞は掃除してから引っ越すべき?
フローリングが傷ついたら賠償してもらえる?
見積もりを出してもらうときは強気で交渉すべきか?
長距離の引越しを安くすませる方法はありますか?
ダンボールは引越し業者から無料でもらえるの?
作業中にトラックを路駐するのはは大丈夫なの?
プチプチの緩衝材は引越し業者からもらえるの?
ぬいぐるみをゴミとして処分するのは抵抗がある
引越し当日の荷物運びは家族も手伝うべき?
軽トラに荷物が載るかどうか知りたいのですが?
ピアノの運搬は専門業者に頼むべきですか?
新居に移る前にゴキブリ対策をやっておくべき?
プラモデルが運搬中に壊れないか心配です
もしダンボールが足りなくなったらどうする?
引越し先のご近所に挨拶すべきでしょうか?
荷造りのスペースがない場合はどうしたらいい?
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text:
とても小柄で華奢な方でしたけど、どこからあんなパワーが出るんだろう?ってくらい、すごかった。。。細いけど、腕はすごい筋肉。
それこそ、音楽を体全体で表現していて、そんな中、時折見せる笑顔がまた素敵で
千尋さんの魅力に惹きこまれまくりの夜でした ←もうすっかりファン(笑)
千尋さんはNY在住で、NYと東京を行き来しているとか。
この日も全て英語でお話していました。来てたイタ人も、ほとんどは英語理解できていたみたい なのかっ (謎)
コンサート後、会場に残っていたら、スタッフの誰かが千尋さんに「観客に日本人がいるよ」と言いにいったらしく、裏から千尋さんが出てきて、「日本の方ですか〜?」と聞かれ、しばし立ち話
実はこの時はそんなに有名ですごい人だ、というのを知らなくて、「気さくな方だな〜」と思って色々なお話してしまいました
千尋さんは我が村をとっても気に入った様子で、ここに住んでいることをとても羨ましがられました
「それにしてもここに日本人の方が住んでいたなんて〜びっくりです〜」と連発
私自身もびっくりですから〜 (爆)
その後、サイトやYoutubeで調べると、いやいやすごい 世界中で活躍しているジャズピアニストだったんですね。
そんな方からその時、「是非FBでお友達に〜メール下さい」と言われ、早速お友達になったのですが、彼女のページ見てみると既に5000人近いお友達(自称)が
当然ですよね、有名人なんですものね〜
東京でも結構ライブをするみたいで、あ〜行ってみたい
でも、正直、日本にいたらもしかしたらずっと縁がなかったかもしれないけど、この村に来てくれた、ということがきっかけでお話まで出来て、ジャズにはそこまで興味はなかったけれど、千尋さんをきっかけにまた少し、違う世界を知れた感じがします
nekocin at 23:28│コメント(3)│トラックバック(0)
1. Posted by yocci   2011年02月26日 22:29
とても刺激的な一夜になったようですね
写真でも分かる腕の筋肉…
JAZZスキな私としては、うらやますぃ〜限りです
100人程度しか入らないホールで、ジャズピアニストの演奏を身近に聴けるって貴重な体験ですよね!
また、どこかで出会えるといいですね
2. Posted by 千賀子   2011年02月27日 19:09
素晴らしい人に出会いまたお話までできてこんなすごいことってあり得ない真美ちゃん達に女神さまが降りてきてくれたのね
3. Posted by たぬきすと   2011年03月07日 18:03
拳振り上げるコンサートとはまた違って 面白そう
JAZZって私も興味あるんだけど、なかなか聴く機会がないのよね〜 (CDでも買えばいいんだけど )
東京ではたしかに色々なライヴが開かれているけど武道館の2階の一番後ろの席じゃ演者の表情や筋肉までは見えなくてチト悲しいものがある…


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text:
当社は「出来たてのおせんべいを食べてほしい」という思いから、商品を購入できるのは33店舗ある直営店舗とインターネット通販だけとなっています。そのうち通販はカタログ通販として10年以上前にスタートしました。その当時の決済サービスは郵便振替のみでした。電話やFAXで注文を受けて、その代金は郵便局などで振り込んでいただくという形です。
それからしばらくしてWEBサイトを開設。同時にインターネット通販もスタートし決済方法に代金引換やコンビニ決済が加わりました。ただその当時は配送と決済代行サービスは別々の会社にお願いしていました。決済代行サービスにしても、それぞれの決済方法でそれぞれ別の決済会社と契約していたため、今から考えるとそこでかなりの人的リソースや手間を取られていたわけです。
でも配送やシステムを含めてヤマトで運用し、併せて決済も一元化すれば、通販システム関連はすべてワンストップにできるというメリットを感じました。
導入:配送から決済までをヤマトに一元化
そこでヤマトの営業担当者に来社いただき、決済代行サービスについての説明を伺ったのです。
当時は別の配送会社を利用しており、その会社からも提携している通販システム会社をご提案いただいたのですが、それでは配送と決済の連携が取れないままとなってしまいます。配送から決済までワンストップでご提案いただいたのはヤマトだけであり、決済代行サービスも併せてお願いすることにしました。
顧客管理や伝票発行といった運用に関わるしくみは持っていたものの、当時はそれらが連携していなかったので、それぞれバラバラの煩雑な運用になってしまっていました。そこでシステムの運用をシンプルにするために、ヤマトのシステムへと一元化をしたという狙いがありました。
効果1:クレジットカード決済が郵便振替やコンビニ決済を上回る
ただじつを言いますと、ヤマトの決済代行サービスを導入することを決めた後でも、最初は代金引換および郵便振替とコンビニ決済だけだったのです。
クレジットカード決済には手数料がかかることから、導入するかどうか迷っていたんですね。その点については、私が抱えている悩みを小峰さんに聞いていただいた上で何度もご提案いただき、当社の要望に寄り添っていただいたことで1年ほどが経過してからクレジットカード決済の導入を決めることができました。
そのとき驚いたことがあります。「クレジットカード決済を始めます」といったアナウンスはしていなかったのに、サービスが切り替わってすぐ、クレジットカードで商品を注文していただいたお客さまがいらっしゃったんですね。それまで「決済方法にクレジットカードを加えてほしい」という要望はいただいていたのですが、確かなニーズがあったことを感じさせてくれた瞬間でした。現在では、郵便振替やコンビニ決済を選択するお客様よりも、クレジットカード決済を選択するお客様のほうが上回っており、お客様の決済ニーズに応えていく必要を感じています。
効果2:入金確認を一本化できたことで作業効率が大幅にアップ
ヤマトフィナンシャルの決済代行サービスを導入してから社内でも大きな変化がありました。以前は入金確認先がバラバラで、代金引換決済の場合は配送業者、郵便振替の場合は郵便局、コンビニ決済の場合はまた別に…といったように入金確認や万一の時の対応も煩雑でした。それが入金確認先の窓口を一本化できるようになったのです。
窓口が一本化されたことで、万が一、どの決済方法でトラブルが生じたときでも、ヤマトだけに問い合わせればいいわけです。
これについては大変楽になっていると感じています。
今後:これからの課題に対応できる決済をどんどん提案してくれるヤマトに期待
日本ではさらに高齢化社会が進行していきます。そこでこれからの課題は、いかに年配の方が購入しやすい方法を考えていくかにかかっています。そのひとつの手段として、商品受取時クレジットカード決済の導入を検討していきたいと考えています。伝票は代金引換と同じものですので当社としても手間は増えませんし、代金引換手数料の必要なくなるということなので、ある程度の需要は見込めると考えています。
またインターネット通販における決済代行サービスには満足しているので、今後は店舗の決済代行サービスにも踏み込んでいきたいですね。たとえば電子マネーの利用率が上がってきていると思いますので、電子マネー決済への対応も検討課題のひとつです。
「おせんべいやさん本舗 煎遊」は催事に出店することもあります。おせんべいの単価は1000円以下のものが大半ですので、クレジットカード決済よりも手軽な電子マネー決済のほうが適していると感じています。その際、1週間からレンタルできるというマルチ電子マネーサービスを試してみたいという思いもありますので、今後の視野に入れ検討してみたいと思っています。
電子マネーに限らず新しい決済代行サービスは今後も登場してくると思います。そのときには当社が導入できるできないは別にして、ヤマトにはどんどんご提案していただきたいですね!
新井製菓 おせんべいやさん本舗 煎遊
〒366-0022 埼玉県深谷市本田ヶ谷100
TEL: 048-571-4911
[公式サイト: http://www.osenbeiyasanhonpo.jp/
[オンラインショップ: http://www.kurokosyousen.com/shop/
商品到着前にECサイトで利用される決済
商品到着時に玄関先で利用される決済
・決済を初めて導入される方
・現在の決済を見直したい方
・Btob 企業間決済をご検討中の方
・コンビニ(オンライン)
・お届け時クレジットカード払い
・お届け時電子マネー払い
・コンビニ・郵便局払い
・イベント向け電子マネー決済端末
・売上・入金管理ツールinfo BOX
・送り状発行ソフトB2
<サービス選択にまよったら/
・ヤマトフィナンシャルが選ばれる理由
・あんしん決済サービス
パートナー・開発会社様
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"Bill Nye the Science Guy"という子ども向けテレビ番組をご存じだろうか。私がアメリカに滞在していた2000年頃、テレビで頻繁に繰り返し放映していたもので、対象はおそらく小学生(高学年もまあOK)の科学啓蒙番組だ。
うちはなかなかテレビ自体見る時間がないので、基本的に英語のDVDしか見せませね。
しかも、登園前の10分とか(笑)
休日はもう少し長く見せますが本人は映像に執着がないので、見なくても平気だし見たいとせがむこともありません。
私としてはもう少し見てほしいなぁとは思うのですが・・・。
2012年3月13日 7:43
シオママ さんのコメント...
あれ?コメントを何度入れても消えちゃいますー。コメントが長すぎるとダメなのでしょうか。。。
映像を制限するという話、わたしも同じことを感じていました。DVDなどは必要だしとても有効だけれど、見せれば見せるほど子供は吸収するのではなく、制限することでより感動を与えることができ、子供の頭にも残りやすくなる気がするんですよねー。
我が家はすでに1日2時間近くは見せてしまっていたので(2時間椅子に座ってジッと集中してみていますが。)今からでも制限する手法は効果があるのでしょうか?
また、かけ流しにも同じ効果があると思いますか?わたしはかけ流しは「じっくり聴く」のも良いけれど「常に英語を耳にする」方が大事かなぁと感じています。
とても興味深い記事ありがとうございます!
2012年3月13日 14:09
こーにょ さんのコメント...
いつも興味深く拝見して、色々と参考にさせて頂いております。
うちの子は3歳ですが、確かに朝夜食後30分のみに制限してるからか座って集中して見ていますね。
もっと見た方がインプットにはなるのかな、と思いつつ。
日本語番組に関しても方針が全く同じで、なおぱぱさんと同じだとなんだか心強いです(^^)
テレビと合わせてですが、なおくんはiPadは1日どれくらいの時間をさいていますか?
英単語のアプリや英語の本などあるので積極的にさせたい気持ちもあるのですが、視力も心配ですし、テレビのように制限したいのですが、どれくらいか加減が分からないのです。
以前記事にされていて見落としていたらごめんなさい!
2012年3月13日 21:28
joy さんのコメント...
我が家にはテレビが存在しません。^^
PCで週末のみ、短めのDVDを見ても良いことになっており、子ども達はそれをとっても楽しみにしています。
さて、今日はRaz-Kidsのことでお邪魔させていただきました。
この度、「共同利用のお誘い」という記事を私のブログに書かせていただきました。
http://ameblo.jp/joywts/entry-11191332658.html
もしご興味のある方がいらっしゃれば、是非!
どうぞよろしくお願い致します。
2012年3月14日 3:08
なおぱぱ さんのコメント...
映像が好きかどうか、というのは個人差もあるんですよね。
もう少し大きくなったら、また興味のでる分野のビデオも見つかるかもしれません。
すいません、なぜかコメントがいくつかスパム認定されていました。内容が被るので、そちらは廃棄しておきますね(^^;
年齢的に毎日2時間はちょっと多いかな、という気もしますが、1日のうちに分散して見せているなら、それぐらいOKだと思います。
かけ流しの場合は、うちはとにかく量!でした。じっと聞く練習というのもそのうち必要かもしれませんが、今は、本人の気が向いたときに耳を傾ける、という感じです。こちらは特に時間を制限する必要は、私は感じません。
はじめまして!賛同者の方がいらっしゃると心強いです(^^)
iPadですが、我が家では週に1回程度、20分程度触らせています。まったく見せない週も結構ありますね。
紹介している絵本アプリなどは、一緒に見て、5分ほど遊んでそれで終わり、ということもあります。まあ、絵本でも一度読んで終わりということもあるので、そこらへんは投資だと割り切っています。
本人が喜んで触るのは、ナショジオの"Dinopedia"とかがメインです。
旅行のときには旅先のホテルなどで少し触らせたりもします。
テレビがないというのは、それはそれでありですね。うちも子どもがいなければテレビは買わなかったと思います。
今も子どもの番組以外は見ていなかったりします。
Raz-kids.comの共同利用、多くの方が希望されるといいですね。
2012年3月14日 5:18
うらら さんのコメント...
確かにテレビを見せないと家事が大変とか言われますが…うちは…保育園児だったこともあって一日中一緒にいないからかもしれませんが…なきゃないで、一緒に家事をしてましたね。英語的にはそろそろ見せたほうが効果があるとは思ってますが…その短い時間も水戸黄門に取られてるのが腹立ちます。
2012年3月17日 18:40
なおぱぱ さんのコメント...
テレビ・ビデオ、ないならないで、ちゃんと回せる家庭も多いので、ようはやり方次第だとは思います。
英語の番組に関しては、貴重なインプットの機会として、多少なりとも見ても良いのではないでしょうか。が、各家庭いろいろな事情があり難しいですね。
2012年3月18日 9:20
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なおろぐ絵本セレクション
なおろぐ絵本セレクション
試して納得したお勧めの絵本・教材
Take Me Back
おなじみの出版社DKによる歴史本で、対象は日本のアマゾンによれば小学生高学年だが、アメリカのアマゾンによれば、高学年~高校生までカバーする。実物を見た感じでは、中身をしっかり読んで学校の勉強に役立てるという意味では高校生でもそれなりに使える内容だ。小学生なら、写真を見て、軽く楽しむ程度だろう。
この前から見ている世界史のアニメ"Kid's Animated History With Pipo"を見ていると、フランク王国だのクロービスだのカール大帝だのでてきて(ちなみにこの辺は中世ヨーロッパ史)、高校で世界史をやったとはいえほとんど忘れているので、なおに聞かれても答えられず、参考書が欲しかったのでちょうどいい。
内容は、それなりに世界史の流れを網羅しているけれど、お勉強的な内容ではなく、写真を見て楽しむ娯楽中心。面白おかしく読めるようになっている。
2008年発行なのでさほど古い本ではないが、残念ながら日本のアマゾンではマーケットプレイスしかなく、しかも値段がちょっと高くなっている。
►  2017 (73)
►  2016 (304)
►  2015 (311)
►  2014 (347)
►  2013 (360)
▼  2012 (339)
►  2011 (363)
►  2010 (365)
►  2009 (256)
►  2008 (10)
英語絵本 (419) 親子英語への思い (226) 児童向け洋書 (215) パズル・ゲーム (127) アメリカ滞在 (122) 週間読書記録 (108) ワールドワイドキッズ (102) 月間記録 (88) アメリカの小学校 (80) 算数 (71) 英語の発話記録 (49) Raz-kids.com (39) 早期英語教育の是非 (38) サタデースクール (30) Leapfrog Tag (27) 英検 (27) 年間記録 (11)
親子英語のブログリンク集(相互リンク募集中!)
R太郎×苺ママ☆の英語育児って楽しい♪
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やり直し☆バイリンガル育児
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子供と一緒にえいご / 親子で楽しく!目指せバイリンガル!
なんくるないさぁ~英語のある子育て
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Yuzyな日々~今日も楽しく親子英語~
WMすいママの親子で英語学ぶろぐ
ものぐさハハ 英語育児に挑戦
Here Coms 123
1才スタート、3年目の親子英語
きれい・かわいい・大好き
おうち英語 in Osaka
なおにブログのことで怒られた
ブログのランキングを見ていた私の画面を後ろからのぞき込んだなお。 「3位じゃん!」なぜ1位じゃないのかと怒られた(爆) 以前、1位だったときに見られていて、そのときは嬉しそうだった(単純でわかりやすい)。 なおへは、ネタがないんだから、もっと英語で色々してください!と返し...
ドラゼミと進研ゼミの徹底比較
何の因果か、ドラゼミと進研ゼミのチャレンジを4月号、2つともとってしまった我が家。なんとかドラゼミの4月号の添削問題も終わらせたので、両方をやってみての感想も交えつつ、2つを徹底比較してみようと思う( 前回の比較記事 )。 まずは重要な受講費の話から。年間を通じての総額の比較...
ワールドワイドキッズ最強説
ワールドワイドキッズを始めて一年ちょっと、DVDはすべて見終わったが、まだまだステージ6トイのすごろくで遊んだり、CDを掛け流しに使っているので、「これで卒業」という感じにはなっていない。 親子英語をして一年間、我が家での取り組みの感触、そしてブログを通じて色々な家庭での取り...
小学2年生でのハワイ滞在の話(1)
このブログを読んでくださっている方は、割と古くからの方が多いと思うので、2年前のアメリカ滞在の話も覚えておられるのではないかと思う。 あれから気がついたら2年間。 当時はちょっと遠慮して(何に?)書かなかった話を忘れないうちに記事にしておこうと思う。 夏休み明けの 9...
猛教病ふたたび!?帰国前に我慢できずに買ったこんなもの
「猛教病」というのは、昔よく使われていた言葉で、「猛烈に教材が欲しくなる病」の略だ。 親子英語を始めて2,3年以内にかかりやすく、「お金をかけずに」などと考えて始めたはずなのに、次から次へとDVDやら絵本やらを買ってしまう、というあるあるな罠。 最近は、お金の使い道は本、...


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text:
植物性タンパク質に比べて吸収率がいい
不飽和脂肪酸コレステロールが多く含まれる
豆腐や納豆、大豆などに含まれるタンパク質
動物性タンパク質に比べて吸収率が劣る
大豆タンパク質は、特にアミノ酸代謝がよく、血中のコレステロールを下げる働きがある
動物性と植物性、どちらのほうが良いということはありません。それぞれ特徴が違うので、両者をバランス良く、摂ることが重要です。
タンパク質は、肉、魚介類、卵、乳製品、そして大豆製品などに豊富に含まれますが、注意点としては、先ほども触れたように、動物性タンパク質、植物性タンパク質を療法、バランス良く摂る必要があるということです。
肉類(牛、豚、鶏など)
魚介類(魚、小魚、貝など)
卵 類(鶏卵、うずら卵など)
牛乳・乳製品(牛乳、ヨーグルト、チーズなど)
大豆・大豆製品(大豆、納豆、豆腐、みそ、豆乳など)
現代人の生活スタイルとしては、動物性タンパク質というのは、比較的摂りやすいのですが、植物性タンパク質は意識して摂らないと不足気味になりがちです。そのため、大豆製品を意識的に摂るようにしてください。
女性向けの摂取方法としては、豆乳スムージーなどはオススメです。簡単に作れるので、朝食代わりにすると、忙しい朝の時間節約にもつながります。普段、あまり果物を食べないという人にとっては、果実を摂る習慣も作れるので、一石二鳥です。
タンパク質と一緒に摂ると効果がUPする栄養素
育毛・発毛を促していくためには、タンパク質だけではダメです。様々な栄養素をバランス良く摂取していく必要があります。そのなかでも、下記の栄養素はタンパク質と一緒に摂ると効果がUPするので、覚えておいてください。
ビタミンB群…タンパク質の分解、髪の成長促進、頭皮の皮脂分泌量のコントロール
詳細はこちら(ビタミンB ページへのリンク)
ビタミンC…アミノ酸の合成、タンパク質の構成
詳細はこちら(ビタミンC ページへのリンク)
ビタミンE…血中の活性酸素抑制や血行促進作用
詳細はこちら(ビタミンE ページへのリンク)
ミネラル…タンパク質の吸収促進
亜鉛…ケラチンタンパク質の構成を促す
詳細はこちら(亜鉛 ページへのリンク)
身体を作っているタンパク質は、食事で新たに摂ったタンパク質と合わせて常に分解され、再構築されています。身体に必要とされる「必須アミノ酸」は体内で作ることができないため、私たちは、毎日、口にする食べ物からタンパク質を摂る必要があります。
育毛・発毛を促していくためには、麺類やご飯ものだけで、簡単に食事を済ませるのではなく、一汁三菜を意識したメニューを心がけ、栄養バランスの取れた食生活をすることが大切です。
「薄毛に悩む女性が知っておきたいビタミンCの育毛・発毛効果」
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【北海道・東北】女性が薄毛治療を受けられる病院・クリニック
薄毛に悩む女性が知っておきたいタンパク質の育毛・発毛効果
薄毛に悩む女性が知っておきたいビタミンCの育毛・発毛効果
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投稿者 jointrepla投稿日: 2016年5月17日2016年5月17日
水素水で新陳代謝を良くしていく
体の新陳代謝をよくすることは、すなわちダイエットにつながるということです。ダイエットしたいなら新陳代謝をよくしなければならず、そのための飲み物や食べ物は気をつけていきたいです。
そこで、水素水を飲むことがダイエットにつながります。水素水を飲んで体の新陳代謝をよくしていけば、少なからずダイエットができるのかもしれません。そうすることによって痩せていくかもしれませんので、ぜひとも水素水のダイエットをこれから行っていきたいです。
【2016年版】噂の水素水を比較してランキング~水素水navi~
投稿者 jointrepla投稿日: 2016年5月8日2016年5月7日
栄養バランスを考えました
私は自分が太っていることを気にしていました。痩せたいなぁと思っていて、ダイエットをすることにしました。
私は食生活を改善してダイエットをしようと思いました。私はついカロリーの高いものを食べてしまうので、野菜中心の食事にしました。野菜には栄養素もたくさん含まれていますし、カロリーも低いものばかりです。
私は和食を食べるようになりました。和食は健康にもいいですし、ダイエットにもいいです。栄養バランスを見直すだけでダイエットになるのは嬉しいです。


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今年はじゃりじゃりご飯は食べたくないので、このようなメッシュスクリーンがついたタイプを持って行こうと思っています。
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テントやタープは使用が認められている場合には、持って行って良かったと思える便利グッズです。
が、そこでもやはり人様の迷惑になるような使い方は避けたいですね。
2.ポータブルクッション
小学校の運動場(校庭)の地面は結構かたいものです。
我が子の出番待ちの間に長い時間座って待機していると、かなり腰にくるのは事実。
テント内でお昼ご飯を食べる時も同様です。
そんな時に、このポータブルクッションは「持って行けば良かった」と後に思った物のひとつです。
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このクッションの便利な特徴は…
■コンパクトに持ち運べる
■空気入れ無しで膨らむ
45×45cmのクッションが、収納している状態では25cm程度のポーチに収まるというコンパクトさ。
さらに、クッションの角についているバルブを開くだけで、クッション内に自動的に空気が入り勝手に膨らんでくれます。
子供の運動会は、お弁当にテントに敷物に…と何かと荷物が多くなる中、このようにコンパクトな便利グッズというのは非常に助かります。
運動会のランチ時に「これは持って行けば良かった!」と思っている物のひとつに、ミニテーブルがあります。
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テントの中での食事って、お弁当を直に置いて食べると、前かがみになってすごく食べにくいんですよね。
そもそもテントの形状が頂点に向かってカーブしている構造なので、座高の高い大人はかなり腰を曲げて食べないといけない状態。
そんな時にコンパクトなテーブルがあると、ランチもかなり快適になります。
このようなレジャー時に使えるミニテーブルはいろいろなメーカーから出ていますが、小さい子連れの時に使用するタイプは、「軽量」なものが一番です。
繰り返しになりますが、運動会は何かと荷物が多くなりますからね。
脚立は、去年の小学校の運動会で持参されている保護者が多く、「確かに持ってきた方が便利だなー」と思ったもののひとつです。
運動会で子供の出番の時に、必ずしも前の方で観戦できるとは限りません。
特に長男の小学校のように児童が多いところの場合は、トラック周辺には常に保護者がごった返している状態です。
そんな時に、保護者の間をかいくぐって前に行くのも図々しくてためらわれますし、かと言って後ろの方では子供の様子がまったく見えません。
そんな中、脚立に乗って写真撮影をされている方が結構いらっしゃいました。
脚立があればトラック最前列を陣取れなくても、後ろから十分子供の様子を見守ることができます。
少人数の学校では必要のないものかもしれませんが、ある程度の規模の学校の場合は、脚立はあると便利なグッズだと思います。
「でも、脚立は荷物になるしねー」とお思いの方もいらっしゃるでしょうが、そこは私も同感な部分でして…。
ただでさえ荷物の多い運動会なのに(3回目)、これ以上あまり携行品を増やしたくないというのは誰もが思うところでしょう。
そんな時は、コンパクトな踏み台が良さそうです。
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2段ステップで43cmまで高さが出ますし、たたむと5.4cm幅にまでコンパクトになります。
175cmの主人に乗ってもらうと218cmの高さになりますので、そこまで背の高い人はまずいないでしょうし(笑)
3段脚立保護者がいたら諦めましょう。
5.カメラの望遠レンズ
これ、意外と忘れがちじゃないかと思い、敢えて便利グッズに挙げてみたのですが、いかがでしょうか。
我が家はCanonのEOSKissX5を使っていますが、これまでの運動会では望遠レンズをセットし忘れて出かけていました。
そのため、実際に撮れている写真に写っている我が子は豆粒サイズ。。
運動会では遊戯だと、あちらこちらへ踊りながら移動していますし、競技であっても当日その時になってみないと、どこからスタートしどこへゴールするかもイマイチ分からないものです。
なので、望遠レンズがないと、親は子供の移動に合わせて右往左往することになるので、被写体である我が子は小さく写るわ、ピントは定まらないわでなかなかバッチシーンというのが撮れないもの。
「そんなの毎回ちゃんと持参してるわ!」という方には申し訳ないのですが、私の個人的なメモという観点で書かせていただきました。
そして、望遠レンズを持っていないという方は、運動会の際には必ず準備しておいた方が良いです。
これまた小規模の学校や幼稚園であればそこまで必要ないのかもしれませんが、一般的な小学校であっても運動場は広くて大きいですからね。望遠機能はかなり大切です。
運動会には必要最低限の物をコンパクトに持参する工夫を
以上、小学校の運動会に「持って行けば良かった」と私が個人的に感じている便利グッズ5つ(内1つは私のうっかりミスによる忘れ物含む)をご紹介してきました。
何度も繰り返しお話しているように、運動会に持って行くものは必要最低限のものを、それもコンパクトに持って行くということが要になります。
大抵の小学校では車での来校を禁止していますし、そうなると徒歩か交通機関を使って運動会には行かないといけません。
学校から自宅が近いご家庭であれば荷物もそう苦にする必要はないでしょうが、校区の広い小学校の場合、自宅から小学校まで2~3kmある場合もありますからね。
荷物は少ないに越したことはないです。
上記している物はすべて便利グッズというだけで、必ずしもなければならないという物ではありません。
でも、あると不便でない=快適になるというものばかり。
家族分のお弁当や飲み物だけでもなかなかの荷物になる運動会ですが、コンパクトな便利グッズを利用して、楽しく快適に運動会を過ごせると良いですね。
福岡市在住の主婦です。
自分の時間を大切にした人間関係作りを模索しております。
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旅行・お出かけネタも多めです。
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1 医療レーザー脱毛なら麻酔を使えば痛みを感じない
2 麻酔を使いたいと伝えるタイミングは?
4 麻酔を使うメリットは?デメリットはあるの?
医療レーザー脱毛なら麻酔を使えば痛みを感じない
医療レーザー脱毛の痛みに関して口コミをみると、光脱毛と同様に「少し痛かったけど大丈夫だった。」というのが一般的ですが、なかには痛みを感じやすい方もいます。
デリケートゾーンなどの脱毛は痛みを感じるのではないかと不安を抱くこともあるかもしれません。
そのような場合、痛みは耐えなくてはいけないのでしょうか?
医療レーザー脱毛では施術の際に麻酔を使用することができるので、痛みに耐える必要はありません。
ここがエステサロンで脱毛を行う場合との、大きな違いです。
医療レーザー脱毛は医師免許をもつ医師がいるクリニックでしか行えない脱毛方法です。
ですから医療レーザー脱毛では、痛みに耐えるのではなく、必要に応じて麻酔を使用することができるのです。(エステなどで脱毛をする場合は麻酔を使用することができないので、光を照射すると同時に冷やして痛みを軽減するか、光の出力自体を抑えることで痛みを抑えます。)
麻酔を使いたいと伝えるタイミングは?
それでは麻酔を使ってもらうには、いつそのことを伝えればよいのでしょうか?
まず医療レーザー脱毛を行うときは、契約前に医師のカウンセリングを受けることになります。
初回カウンセリングで医師にお肌の状態などを診てもらって、施術が受けられる状態のお肌であることを確認してから契約をし、施術をしてもらいます。
痛みに関して不安があるひとは、この初回カウンセリングの時に医師にしっかりと相談し、不安を解消しましょう。
もちろん、施術を始めてから痛みを感じて麻酔を使用したいと思った場合も、「痛いので麻酔を使いたいです。」と伝えることで麻酔を使用してもらうことができます。
エステサロンで行う光脱毛の場合は医師がいない環境で施術を行うので、麻酔を使用することはできませんが、医療レーザー脱毛であればこのように痛みを軽減するための治療も行ってもらえるので安心して施術を受けることができます。
「麻酔」とひとことで言っても、さまざまな種類があります。
手術などで麻酔を使用するときは点滴やガスタイプの麻酔を使用することが多いので、麻酔と聞くとその2つのどちらかをイメージするのかたが多いのではないでしょうか。
医療レーザー脱毛で麻酔をする場合は、塗り薬の麻酔もしくは笑気麻酔が一般的です。
たとえば新宿、渋谷、横浜、大阪梅田、心斎橋、神戸三宮、京都四条、名古屋栄、仙台、新潟、広島、福岡天神、青森、いわき、郡山、四日市、京都伏見などに開院している美容皮膚科のリゼクリニックでは、笑気ガス(30分3,240円)もしくはクリームタイプ(1回3,240円)の麻酔を使用して脱毛をすることが可能です。
ポイント笑気ガスタイプの麻酔は鼻からガス状の麻酔を吸引します。すると“ぼーっ”とした感覚になり、痛みを感じにくくなります。
クリームタイプの場合はお肌に塗って使用します。クリームタイプの麻酔を使用する場合は感覚が麻痺するまでに30分くらいかかるので、使いたい場合には事前に伝えておく必要があります。
笑気ガスの麻酔が体質に合わなくて使用できない方や、笑気ガスでは痛みが軽減されない方がときどきいるそうなので、そのようなときのためにクリームタイプの麻酔も用意しているそうです。
麻酔を使うメリットは?デメリットはあるの?
まず、麻酔を使うことで痛みに耐えなくて済むというメリットがあります。しかし、一方でデメリットもあります。
麻酔は薬品です。ですから100%安全というわけではありません。
たとえばクリームの麻酔の場合はアレルギー反応が出てしまうかたが時々いるそうです。
つぎに笑気ガスタイプの麻酔についてですが、こちらに関しては10年以上前のことになりますが、酸欠状態になってしまう事故が数件にあったということです。
これだけ聞くと麻酔を使用することにためらいを感じてしまいますが、現在は医療技術の進歩とクリニック側の努力で、これらのトラブルを生じないための対策をしっかり行っているのでそれほど心配する必要はありません。
ですから痛みに対する不安が強すぎる方の場合は、カウンセリングをしっかりうけて麻酔を使用するのも1つの方法だと思います。
レーザーと聞くと少し怖いイメージもあるかもしれませんが、口コミをみてみるとほとんどの方が「麻酔を使用せずに施術を受けても大丈夫だった。」とコメントしています。
このような口コミを沢山見たとしても不安な方はいらっしゃると思いますが、どのクリニックでもいきなりレーザー照射を行うわけではありません。
きちんと初回カウンセリングの際にテスト照射を行って、お肌への影響や痛みの感じ方を確認してくれます。
ですから現時点では不安なかたもいると思いますが、医師とのカウンセリングをして疑問点や不安を解消してから施術を受けるようにすれば、トラブルを生じるようなことはありません。
今回ご紹介したクリニック以外にも、たとえば湘南美容外科の医療レーザー脱毛などでも麻酔の使用は可能です。
麻酔の種類や値段、使用するタイミングなどはクリニックによって異なりますので、痛みに不安がある方はカウンセリングの際に必ず確認をして、施術を受けるまでに疑問や不安を解消するようにしましょう。
「産毛の脱毛って可能?脱毛したけど産毛だけ残る人が多い理由なども解説」
「脱毛サロンから医療脱毛に乗り換えるのはどう?口コミなども紹介」
ミュゼに通った私のリアルな口コミ
ムダ毛処理や脱毛に関する基礎知識
脱毛クリニック一覧(口コミや店舗情報など)
脱毛サロン一覧(口コミや店舗情報など)
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スペインの経済ニュースや社会ニュース, : スペインは移植とリビング寄付のその記録を超えた 2014年には、36の操作は、万人当たりのONTの25周年を実施した カタルーニャは2014年に900以上の操作で移植の彼の記録を破る エレンセビジャーノマドリード13 ENE 2015 - 13:21 CET
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España supera su récord histórico de trasplantes y de donación de vivo
En 2014, el 25 aniversario de la ONT, se realizaron 36 operaciones por millón de habitantes
Cataluña bate su récord de trasplantes con más de 900 operaciones en 2014
Elena G. Sevillano Madrid 13 ENE 2015 - 13:21 CET
Evolución la tasa de trasplantes desde 1989
Evolution transplant rate since 1989 in Spain
Spain exceeded its record of transplants and living donation
In 2014, the 25th anniversary of the ONT, 36 operations were performed per million inhabitants
Catalonia breaks his record of transplants with more than 900 operations in 2014
Ellen Sevillano Madrid 13 ENE 2015 - 13:21 CET
Spain is the world leader in transplantation since 1992 and the data indicate that it will remain so. The National Transplant Organization (ONT) exceeded again in 2014, his record, with a total of 4,360 patients and transplant donation rate for the first time, rising to 36 donors per million people. To get an idea of the difference with other countries, this rate is 26 in France and 21 in the UK.
The data, presented this morning at a press conference at the Ministry of Health, also show highs in renal and cardiac transplant. The first is up 5%, with 2,678 transplant patients, and the second, 6%, to 265. There is one fact that stands out especially that of kidney transplants from living donors, which reached 423 last year and now account for 15.8% of the total. Within a decade, the number has increased sevenfold: from 61 in 2004 to 423 today. Only in the last year grew by 11%.
Evolution transplant rate since 1989
The intense activity of the ONT last year was reflected in another record: the number of transplants in 24 hours. Specifically, February 20, a total of 45 transplants, made possible by 16 donors, 14 of them died and 2 were performed live. In different operating involved a total of 22 hospitals, 11 autonomous communities. Five transplant teams had to travel by air.
The director of the ONT, Rafael Matesanz said the percentage of donors from traffic accidents has fallen to 5.2%. Currently, most (65.6%) of donor dies of a stroke (CVA). The data confirm explained Matesanz, the progressive aging of donors, since, for the fourth consecutive year, more than half over 60 years. Negative families are stable, according to the balance of the ONT, around 16%.
By region, the north of Spain are those with better rates of donation. La Rioja leads the standings with 56.4 donors per million people. Followers Cantabria, Castilla y León and Asturias.
In response to reporters, Matesanz explained that approximately one third of liver transplants due to hepatitis C. It also provided data on the waiting list. A January 1, there were 754 people waiting for a liver in Spain. The coordinator of the ONT said the issue of new drugs to treat this virus "is not an economic issue," adding that the cure of patients do not "save transplants," since these livers will go to other patients.
He cited figures tumors unrelated to the C virus: 6% were in the nineties but now account for 20%. "What makes the need for transplantation is the availability of organs," he said. A liver transplant costs in Spain between 70,000 and 90,000 euros, added Matesanz, if spending occurred between admission and discharge is counted only. If, in addition, the cost of the first year of operation are considered, the figure rises to 110,000 or 130,000 euros.
エレンセビジャーノマドリード13 ENE 2015 - 13:21 CET
記者に応じて、MatesanzはC型肝炎に起因する肝移植の約3分の1はまた、待機リスト上のデータを提供したと説明した。 1月1日、スペインで肝臓を待っている754人があった。 ONTのコーディネーターは、これらの肝臓を他の患者に行きますので、患者さんの治療法は、「移植を保存」しないことを追加」、経済の問題ではない」、このウイルスを治療する新薬の問題は言った。
彼は、C型ウイルスとは関係のない数字腫瘍を引用した:6%が90年代だったが、今20パーセントを占めている。 "何移植の必要性を作ることは臓器の可用性です"と彼は言った。支出は入院と放電との間で発生した場合は70,0009万ユーロの間にスペインの肝臓移植の費用は、のみカウントされ、Matesanzを追加しました。 、加えて、操作の初年度のコストが考慮された場合は、図110,000または13万ユーロに上昇する。
Spanien übertraf das Rekord von Transplantaten und Lebendspende
Im Jahr 2014, dem 25. Jahrestag des ONT, 36 Operationen wurden je eine Million Einwohner durchgeführt
Katalonien bricht seinen Rekord von Transplantaten mit mehr als 900 Operationen im Jahr 2014
Ellen Sevillano Madrid 13 ENE 2015 - 13.21 CET
Spanien ist Weltmarktführer in der Transplantationsmedizin seit 1992 und die Daten darauf hin, dass es auch so bleiben. Das National Transorganisation (ONT) überschritten wieder im Jahr 2014, seinen Rekord, mit insgesamt 4360 Patienten und Transplantat Spende Rate zum ersten Mal und stieg auf 36 Spendern pro Million Einwohner. Um eine Vorstellung von dem Unterschied zu anderen Ländern zu erhalten, ist diese Rate 26 in Frankreich und 21 in Großbritannien.
Die Daten, die heute Vormittag auf einer Pressekonferenz im Ministerium für Gesundheit, zeigen auch Höhen in Nieren- und Herztransplantations. Die erste ist, um 5%, mit 2678 Transplantationspatienten, und die zweite, um 6% auf 265. Es ist eine Tatsache, die sich insbesondere von lebenden Spendern, die 423 im vergangenen Jahr erreicht und steht, dass der Nierentransplantationen machen inzwischen 15,8% des Gesamtbetrags. In 2004 bis 423 heute ab 61: Innerhalb eines Jahrzehnts hat sich die Zahl versiebenfacht. Erst im letzten Jahr um 11%.
Entwicklung Transplantation Rate seit 1989
Die intensive Aktivität des ONT vergangenen Jahr wurde in einem anderen Datensatz wider: die Zahl der Transplantationen in 24 Stunden. Genauer gesagt, am 20. Februar insgesamt 45 Transplantationen gemacht durch 16 Spendern möglich, 14 von ihnen starben und 2 wurden live aufgeführt. In verschiedenen Betriebs beteiligt insgesamt 22 Krankenhäuser, 11 autonomen Gemeinschaften. Fünf Transplantationsteams mussten mit dem Flugzeug reisen.
Der Direktor des ONT, sagte Rafael Matesanz der Anteil der Spender von Verkehrsunfällen ist auf 5,2% gesunken. Derzeit stirbt die meisten (65,6%) der Spender an einem Schlaganfall (CVA). Die Daten bestätigen, erklärte Matesanz, die fortschreitende Alterung der Spender, da für das vierte Jahr in Folge mehr als die Hälfte über 60 Jahre. Negative Familien stabil sind, nach der Balance der ONT, das etwa 16%.
Nach Region, im Norden von Spanien sind solche mit besseren Konditionen der Spende. La Rioja führt die Gesamtwertung mit 56,4 Spendern pro Million Einwohner. Verfolger Cantabria, Castilla y León und Asturien.
Als Reaktion auf die Reporter, erklärte Matesanz, dass etwa ein Drittel der Lebertransplantationen aufgrund von Hepatitis C. Es ist auch auf der Warteliste zur Verfügung gestellten Daten. A 1. Januar gab es 754 Menschen warten auf eine Leber in Spanien. Der Koordinator des ONT, sagte der Ausgabe neuer Medikamente zur Behandlung dieses Virus "ist nicht ein wirtschaftliches Problem" und fügte hinzu, dass die Heilung der Patienten nicht "retten Transplantationen", da diese Lebern auch auf andere Patienten zu gehen.
Er zitierte Zahlen Tumoren nicht mit dem C-Virus: 6% waren in den neunziger Jahren, aber jetzt einen Anteil von 20%. "Was macht die Notwendigkeit einer Transplantation ist die Verfügbarkeit von Organen", sagte er. Eine Lebertransplantation Kosten in Spanien zwischen 70.000 und 90.000 €, fügte Matesanz, wenn die Ausgaben traten zwischen Aufnahme und Entlassung wird nur gezählt. Wenn darüber hinaus die Kosten der ersten Betriebsjahr berücksichtigt werden, steigt die Zahl auf 110.000 oder 130.000 €.
投稿者 Yosihiko 時刻: 3:57
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投稿者 アオキ裕キ 時刻: 23:43 0 件のコメント:
ニューシャーマンズチラシ地図におきまして、JR川崎駅「北口」と明記してありますが、正しくは「東口」です。失礼をいたしました。どうぞお間違えのないようお越し下さい。
投稿者 アオキ裕キ 時刻: 17:19 0 件のコメント:
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7月2日(土)町田「せりがや冒険遊び場」にて、森のダンスワークショップが開催されます。
7月2日(土)14~15、町田「せりがや冒険遊び場」にて、森のダンスワークショップが開催されます。
ソケリッサ!メンバーも参加。参加費100円、子供から大人までどうぞ。お待ちしています!
お申し込みは、「せりがや冒険遊び場」ホームページよりどうぞ。
「せりがや冒険遊び場」http://seribou.jimdo.com/
投稿者 アオキ裕キ 時刻: 16:47 0 件のコメント:
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2016年6月7日火曜日
「コニカミノルタソーシャルデザインアワード2016」グランプリを受賞いたしました!
6/5より開催、コニカミノルタソーシャルデザインアワード2016において、ソケリッサ!の活動がグランプリを受賞いたしました。メンバーの生み出したものが評価をいただくことはとても意味のあることだと感じます。とても嬉しいです。ありがとうございました。
また受賞に伴い、たくさんの方からお祝いの言葉、お気持ちを頂き、ソケリッサ!の活動がいかにたくさんの方から愛され、支えられているということを改めて痛感いたしました。今まで参加したメンバー総勢25名以上。路上生活の身体をダンスで見せるという先行きの想像できない提案に、アオキ裕キを信頼してともに進んでいただいたことに、またひとつお返しが出来たと感じます。
メンバーに改めて感謝の意を表したいと思います。
ソケリッサ!活動の展示は6/24まで無料開催しております。オーディエンス賞の投票もできます。よろしければどうぞ覗いてください。
http://www.konicaminolta.jp/plaza/schedule/2016june/social_design_award/index.html
投稿者 アオキ裕キ 時刻: 11:48 0 件のコメント:
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2016年5月18日水曜日
「コニカミノルタ ソーシャルデザインアワード2016」作品展 ソケリッサ!展示いたします
6/5~6/24開催「コニカミノルタ ソーシャルデザインアワード2016」作品展に、ソケリッサ!の活動展示をさせて頂くことになりました。
ソーシャルデザインという枠で様々な方の作品の中にソケリッサ!が並ぶことは非常に楽しみです。限られたスペースの展示ではありますが、我々の活動が伝わるように頑張りたいと思います。開催中新宿にお越しの際はぜひとも覗いていただけると嬉しいです。
投稿者 アオキ裕キ 時刻: 22:30 0 件のコメント:
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2016年5月16日月曜日
ソケリッサ!新作公演「ニューシャーマンズ」6月26日(日)開催いたします
「ニューシャーマンズ」
今回3年振りとなるソケリッサ!のダンス作品を発表いたします。
「身体を使い切って死にたい」ソケリッサ!メンバー、コイソさんの胸に響く一言です。
モノを手放し、過去と未来、理想や習慣を手放し、知識や技術も全て誰かに捧げ、この身体を使い切り捨て去る。きっとそこに本来の自由があるように思えます。
私はきっとまだまだ自由になることに躊躇しています。ゆれる身体、依存している思考によって、憑依し、繰り返し、そして信じているものは、単なるツギハギをした実体のないもの。そんな実体のない呪術に支配された身体を照らしてくれる日差しの存在に、私は手を合わせたい。
たくさんの方のお越しをお待ちしています。
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新人Hソケリッサ!新作公演「ニューシャーマンズ」
演出・振付:アオキ裕キ
出演:新人Hソケリッサ!小磯松美 横内真人 アオキ裕キ
演奏:うすいしんすけ(チェロ) 川満慶(ギター)
音響:國府田典明(國府田商店株式会社)
照明:小笠原洋(スペースラボ)
制作:アオキカク 青木カオリ
日時:2016年6月26日(日)15時 開演 (14時半 開場)
会場:神奈川県川崎市川崎区日進町3-4 1階フロア ※会場は改装中の廃ビルです。JR川崎駅を右手に、 京急本線の高架沿いを直進、日進町交差点を斜め右に入った ところです。徒歩9分。余裕を持ってお越し下さい。
料金:投げ銭 ※お客さまそれぞれの作品対価をお受け取り致します。
※入場数に限りがあるためご予約をお願いいたします メールにて 件名「ソケリッサ!新作公演」名前・連絡先・人数を明記してください
アオキカクE-mail aokikaku@me.com
・1部 新人Hソケリッサ!による新作ダンス公演「ニューシャーマンズ」45分
・2部 座談会トークを開催45分 「活動の軌跡」「芸術と路上の身体について」(仮題)
~トーク出演~ ソケリッサ!公演メンバー/アオキ裕キ/認定NPO法人ビッグイシュー基金理事長 佐野章二 /他ゲスト登壇者予定(決定次第HPでお知らせします)
一般社団法人アオキカクHP http://aokikaku.info/ 新人Hソケリッサ!HP http://sokerissa.net/
主催:一般社団法人アオキカク/認定NPO法人ビッグイシュー基金
投稿者 アオキ裕キ 時刻: 11:06 0 件のコメント:
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場所: 日本, 〒210-0024 神奈川県川崎市川崎区日進町3−4
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1988年よりジャズダンス、ストリートダンスを始める。タレントのバックダンサー、CM、PV振付業を経て路上生活者の肉体から生まれる表現への興味から始めた企画「ソケリッサ!」の展開と共に活動中。「踊りは誰で出来る。」を謳い、人間の持つ純粋な躍動(生きる力)の大切さを提唱。2004年NEXTREAM21最優秀賞。コニカミノルタソーシャルデザインアワード2016グランプリ受賞。一般社団法人アオキカク主催。
詳細プロフィールを表示
▼  2017 (3)
「踊りに行くぜⅡ」出演終了しました。
一般社団法人アオキカク主催事業 路上生活経験者のダンス「新人Hソケリッサ!」10周年企画、東京路上パ...


langs: ja ja id en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr en en ja ja ja ja en ja en

text:
人には、こういうスタイルが一番やりやすい!というような仕事を任されるシーンがきて開眼したりするんですが、私の場合は、任された部分は全部自分で仕上げていきたいタイプだと自覚しています。
仕事の経歴の半分以上はパソコン系の仕事をしてきました。最近体調を崩した時に思ったのですが、事務所系の仕事ならなんとか仕事をこなすことができるということです。座って出来る仕事のメリットがとても気に入っているので、今よりもっと効率よく良い仕事が出来るように、体を使う仕事ではなくても健康を保てるように十分気をつけて生活しています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja zh zh ja

text:
投稿者 hayato inoue 時刻: 11:59 0 件のコメント:
人と同じようなコメントでは検索結果に余計あがりにくくなって行くこと。オリジナリティやリアル感が大切です。
アフィリエイトサイトへの集客のやり方とか・・・。
せめてコードの作成と貼り付けのやり方くらいはどんなに「パソコンが苦手で・・・」とおっしゃっている方でも、2~3日でできるようになるでしょうから、トライしてみましょう。
よく各ASPで初心者向けの企画ページを見かける時がありますので・・・それもどうぞ参考に。
いや、あれは初心者でなくともアフィリエイトを長くやっている方でも役に立つと思われます。
今行っているやり方が古いのだ・・・と思うこともよくあります。
特にSEO対策についてのやり方など・・・。
それに付随してアフィリエイトの収益とどう結びついてくるのか・・・。
それも年々やり方が変わってきているような感じです。
アフィリエイト やり方
投稿者 hayato inoue 時刻: 13:43 0 件のコメント:
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2012年10月25日木曜日
アフィリエイトでいったいいくらくらい儲かるか・・・?
やはりそこ気になります?
月収で言うと、ピンキリですね。
正直に言うと月収はゼロの場合が多いです。これは本当です。
ただし、「戦略的なものは一見すると無さそう」なサイト運営者がけっこうアフィリエイトで儲けている場合があります。※月収20~50万円(それ以上も)くらい
1)専門的な知識を有していること。
例えば銀行員さんでFP資格取得している人がプライベートを交えてサイトの話題を提供したり・・・投資の情報屋的な感じがしたり・・・。
つまり何かのプロフェッショナルでありながらも、プライベートで文章を書いている人。
2)目の付けどころが違う。
コアな情報を持っている。自分の趣味は人によっては「すごい!」と言われるような内容だったりするようです。
3)文章を書くのがとにかく好き!
どんなことでも同じです。アフィリエイトは「情報や内容がすべて」です。
月収をあげて行きたいなら、まず「儲けたい」のガツガツ感から薄くしていきましょうね。
適切なSEO対策の事も一時期話題になってきましたが、小手先のワザを施している人はやはり訪問者にも簡単にバレてしまい、アフィリエイトで定期的に月収をあげることなくサイト閉鎖・・・という事も少なくはありません。
アフィリエイトによる収益を得るための情報商材を購入する前に、好きなことを形にして情報を処理する努力をしてみた方が早道でお金もかかりませんよ。
投稿者 hayato inoue 時刻: 12:51 0 件のコメント:
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2012年10月19日金曜日
アフィリエイトプログラムを利用して広告収入を得るには、いったい何が必要でしょうか。
流れを説明させていただきたいと思いますので、参考までにどうぞ。
1)アフィリエイトを始めるサイトやブログをつくる
サイトを作って運営するならサーバー契約。無料のサーバーもありますが、容量を考えたら有料の方がいいですね。
初めての方はブログ登録から始めてみる方法も。
ただし、A8ネットやバリューコマースのようなアフィリエイトを受け入れていないブログもあります。
楽天やヤフーなどの自社でアフィリエイトプログラムを運営しているところで試しに登録してみましょう。
同一ドメインでMTやwordpressのブログを作ることができます。テンプレートを利用してサイトを作っても良いかと。
サイトが形になってきたら、アフィリエイトを運営している会社(ASP)にメインサイトとして登録申請します。
ASPの登録が完了したらいつでもアフィリエイトが始められます。お疲れ様でした。
最初はなかなか収益があがらず、残念なことに途中でやめてしまう人が多いですが「自分で品物購入OK」の広告もあります。もちろん課金もされます。ほら、これで初めての収入。
気に入ったものを購入し画像を撮影。使用感をレビュー記事にする方法ですが・・・保険などの架空の資料請求はやめましょうね。※これ多いんです。
独自の切り口や感性を大事にして文章の構成とか写真の撮り方とかを研究するのも楽しめるかと思われます。
投稿者 hayato inoue 時刻: 14:02 0 件のコメント:
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2012年10月15日月曜日
Yahoo ! アフィリエイト
Yahoo ! アフィリエイト
大手のショッピングサイトの「Yahoo!ショッピング」のアフィリエイトがアツいですね。
楽天のアフィリエイトと同様にポイント化ができるのはご存知の方は多いでしょう。
決定的な違いは「アフィリエイト報酬を現金で受け取ることが可能な点」ではないでしょうか。
ただし、現金で受け取るには・・・。
1)2000円以上になっていること。
2)現金化事務手数料が210円かかること。
・・・ということです。
ポイントでの受け取りはどちらも上記には当てはまりません。
Yahoo!は誰もがご存知の大きなサイトで、その信頼度からアフィリエイトも始めやすい利点があります。
おそらく買い物する際もYahoo!派、Amazon派や楽天派の方とかいらっしゃるのではないでしょうか。
それらはどれもアフィリエイトプログラムがあり(Amazonはアソシエイト)、ご自分が買い物されるショッピングサイトのものを選んで行かれると、買い物した時のレビュー記事とか思った通りの事が書きやすいのではないでしょうか。初めての人も始めやすい。※Yahoo!のクッキーの有効日数は非公開ですが、リンクを踏んだらしばらく有効です。
ポイントとして報酬を受け取ることでYahoo!を利用しての買い物に役立てることができるならば、生活はもっと豊かになるのではないかと思われます。
Yahoo!で欲しかったブランドのバッグを購入、そしてレビューを書いてまた報酬をゲット!オークション用のアフィリエイトもありますのでオークションマニアをターゲットにして運営しても良いのではないでしょうか。
Yahoo ! アフィリエイト
投稿者 hayato inoue 時刻: 12:48 0 件のコメント:
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2012年10月5日金曜日
アフィリエイトを初めて始めようとするならば・・・。
「楽天アフィリエイト」の次にA8ネットですね。
なぜかと申しますと、A8ネットの広告コード取得が簡単な点です。
参加中プログラム管理の画面を見てみますと・・・すでにそれ専用のボタンが設置されていてそこに入って行き、気に行った画像リンクやテキストリンク、それにメール用もありますね。
そこから取得してサイトやブログにコードを貼りつけるだけです。
手順はとても簡単ですぐにアフィリエイトができます。
A8ネットの利用の仕方は簡単ですが、やはりリアリティーのあるレビューページがあってこそ興味をそそられるわけですよね。
・・・ということは、一度は使ってみた方が良いということでしょうか。そうでないとアフィリエイトの成果報告書は「0(ゼロ)」が続くことになるのでは・・・?
A8ネットはそこに着目しています。心配はご無用です。
セルフバックというサービスがあります。これはA8ネット経由で商品を購入することで実際の使用感や食品の味を確かめてもらってそれをアフィリエイトのレビューページにすると・・・?
何となくからくりが見えてきませんか?
つまり、販売を促すためには経験が必要という考えのもとにあるわけですね。しかも嘘くさくない・・・。
これは購入した後で成果報酬としてキャッシュバックされるのでこれも嬉しいところです。
工夫次第で自分も楽しめるアフィリエイトではないでしょうか。試す価値ありです。
投稿者 hayato inoue 時刻: 13:06 0 件のコメント:
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2012年10月2日火曜日
Twitter アフィリエイト
Twitter アフィリエイト
Twitterはfacebookを利用するよりも匿名性が高く、「これなら、いいかな?」と思って登録し活用している方も多いと思われます。
ごくまれに見かけますが、アフィリエイトのリンクをそのまま貼りつけている人がいるようです。
Twitterはメールマガジンやブログだと考えてみると・・・。どういうイメージが湧いてきますか??
アフィリエイトのコードをブログにベタベタと貼りつけただけの記事って魅力あります?
メールマガジンにあからさまにアフィリエイトだと分かるもの・・・例えばASPのドメインが書かれていてサイトのURLではないと分かってしまった時など・・・。
訪問者は間違いなく踵を返す結果になるでしょうね。
そこで重要になるのが「Twitterでのフォロワーさん」を増やすことなのです。
ブログやメールマガジンならば読者を増やすことに相当します。
まずは訪問者に支持されなくてはアフィリエイトで成功する事もないでしょう。実際、ある程度の成功を収めている方のサイト訪問をしてみると、ブログや日記が人気の場合が多いです。その後Twitterでさらに集客しているケース。もちろんフォロワーさんも多いです。
フォロワーさんが増えて、初めてアフィリエイトで利益を上げていきます。方法は「ツイート」の中に収益を得たいサイトに誘導していくことです。
それでもバナー広告とか苦手な人もいますよね。カラフルではない自然に見える広告を設置し始める方法もありますのでTwitterを利用して、まずは「仲良しさん」から作ってみると良いかもしれませんよ。
Twitter アフィリエイト
投稿者 hayato inoue 時刻: 10:30 0 件のコメント:
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▼  2012 (10)
アフィリエイト 初心者
アフィリエイト やり方
Awesome Inc. テンプレート. テンプレート画像提供: molotovcoketail さん. Powered by Blogger.


langs: ja ja ja ja ja ja wuu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja wuu ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
Webサイトリニューアルの7ステップと、よりよいサイトを作るための「要件定義」の勘所 | 【レポート】Web担当者Forumミーティング 2018 Spring | Web担当者Forum
NECマネジメントパートナーが企業サイトリニューアルをサポートするにあたっては、下記の全7段階のプロセスを踏んでいく。
このうち最初の3つであるヒアリング、課題設定、仮説立案が「要件定義フェーズ」にあたる。残り4つの設計、デザイン、ページ制作、確認が「制作・開発フェーズ」だ。
山方氏によれば、サイトリニューアルでトラブルが発生しやすいのは、制作・開発フェーズだという。
基本的に、開発の方向性などは要件定義フェーズで最終決定しているはずだ。しかし実際には、制作・開発フェーズになってリニューアル後の姿が具体的に見えてくると、各所から異論が噴出するものだ。最悪の場合、リニューアル作業が停まる。
山方氏はズバリ、その原因は「要件定義フェーズのあいまいさ」だと指摘する。
サイトリニューアルにまつわるトラブルのほとんどが、要件定義のあいまいさが原因
NECマネジメントパートナーでは、Webサイトで、「誰」に、「何」を、「どう」してもらうのか、そのためにどんなリニューアルを行うのかを決定することを「要件定義」としている。ターゲット層、訴求する商品・サービス、ゴール(理解してもらう、資料請求してもらう、お問い合わせをしてもらう、共感してもらう)などを決め、そのためにどんなWebサイトにするのかを考えるこのフェーズが、もっとも重要となってくる。
要件定義の基本的な考え方
Web課題ではなく、経営課題からリニューアル案の作成を
では、成果を出すWebサイトリニューアルを進めるには、どんな点を意識すべきなのだろうか?
まず、「誰が、何のために、いつまでに、何をやるかを明確にする」ことだ。具体的にはプロジェクト計画書で大枠を提示。そして、リニューアルプロジェクトを進める最中にどんな成果物(書類)を作りエビデンスとして残していくかもリスト化しておく。
この他には、リニューアルプロジェクトのスケジュールや、会議体(出席者や開催ペース)を決めておき、日程や責任範囲を明確化する。また、リニューアルは広告代理店やシステム開発会社など、複数の企業が同時に参加するケースも多い。したがって体制図を作り、最終責任者・責任範囲をわかりやすくしておくことも大切だ。
これらが決まったら、リニューアルに向けた調査・課題整理を進めることになる。ここで意識すべきは「経営課題」だという。
企業の場合、Webだけで完結する施策はほとんどない。経営層が掲げる目標に向けて、Webがどう貢献できるかを考える(山方氏)
「スマホ対応が遅れていたので改善したい」「PVを増やしたい」といった“Web課題”の解消は、あくまで後から付いてくるものだ。順番としては、下記のように課題を絞り込んでいく。
企業として売上を拡大したい
その売上拡大のために、Webからの引き合いを増やしたい
そう考えた時に、Webサイトをどうリニューアルすればいいか
経営課題・目標を確認し、それをどうWebで実現するか落とし込んでいく。Webの改善・構築案だけを決めるのがリニューアルではない
洗い出された課題を具体的な施策へ落とし込むためには「仮説立案」が必要。いわゆる「ペルソナ」「カスタマージャーニーマップ」「ユーザーシナリオ」の作成も、この段階での作業だ。仮説はまずざっくり立てて、調査結果やツールを使って磨いていく。この時、「お客様視点」を意識することが重要だ。
例:施策とゴールのつなぎ方
合意形成としてのワークショップ、そのメリット
日常的に実施されるサイト改善とは異なり、サイトリニューアルは非常に大規模なものだ。前述の「経営課題ありき」となると、リニューアル作業は決してWeb担当者だけで進められるものではなくなる。そのため、営業部門やマーケティング部門などとの共創──つまり「合意形成」が欠かせない。
ワークショップは、合意形成手段として近年よく使われる手法で、山方氏自身もサイトリニューアルにあたって頻繁に開催しているという。なぜだろうか?
規模の大小に関わらず、現在多くの企業は基本的に縦割り組織。同じグループ内でも意見がバラバラなケースは多い。サイトリニューアルの責任者は真剣で切実でも、その他の関係者はどこか他人事で協力的ではないケースも多い。
そんな状況で意見をまとめるのは大変。それがワークショップだと、目標達成に向けた“一体感”を醸成できるのが大きい(山方氏)
とはいえ、事前の準備をきちんと行わなければワークショップもただの雑談に終わってしまう。それを防ぐためには「ワークショップのゴールを決めておく、つまり何を合意形成するのかを決めておく」のがポイントだという。ワークショップは1回3~4時間程度かかる。それだけの時間を使う以上、必ずキチンとした成果を出せるようにワークショップのシナリオを設計するのだ。
また、ワークショップの実施前には出席者に対して課題(宿題)をあらかじめ用意する。
難しい課題を出す必要はない。社員の多くは自社サイト全体をこまめによく見ていないことが多いので「競合他社のサイトと比較しながら見ておく」といったことでも十分。
簡単な課題を考えてもらうことで、「自分もリニューアルに参加している」と感じてもらうことが重要(山方氏)
このほか、ワークショップ当日、参加者全員が活発に発言できるよう、ファシリテーターがうまく「場回し」することも重要。また、ワークショップ前に進行表などを用意して参加者に渡しておき、当日は時間配分を定め、きっちりと運営することも重要だ。
山方氏は「関係者は多いけれど意見を1つにまとめたいときにはワークショップが良い。参加者の本音を引き出しやすく参加者の“納得感=腹落ち感”も高まる」と述べている。
ワークショップでのゴールを決めておく
ワークショップ実施前に課題を出す
全員に活発に発言してもらう
仮説立案、合意形成を経て、サイトリニューアルの方針がいよいよまとまってきた。これらの内容は最終的に要件定義書へ盛り込んでいく。
要件定義書には、作業範囲・予算・期間などに関する見通しを記載することになるが、同様に「コンセプト」を決めて記載しておくことも重要だ。ワークショップなどを通じて、Webサイトリニューアルで目指すべきゴールや、それに対してどのような施策を打つかは明確化している。これを分かりやすい言葉にすることで、リニューアル関係者の間でより深く価値観を共有する効果が期待される。
例えば、物流会社である住化ロジスティクスのサイトリニューアルに山方氏が携わった際には、「物流」という言葉にしばられず、顧客の課題解決により顧客の事業貢献に役立ちたいという想いから“流れ”という言葉を活かしたコンセプトを立案した。
そして、要件定義書の完成をもって、要件定義フェーズは完了。制作・開発フェーズへ移行する。
制作・開発フェーズは、外部のコンテンツ制作会社やシステム開発会社に発注するケースも少なくない。サイトリニューアルにまつわるトラブルの大半、つまり「制作・開発フェーズから要件定義フェーズへの差し戻し」を防ぐために、「要件定義書」が非常に重要となる。
要件定義書に盛り込むべき内容の例
山方氏はこの講演で伝えたかったこととして次の2つを挙げる。
要件定義は未来を思い描くシナリオ作り
周りを巻き込んでひとつの方向を目指す
山方氏は、「Webサイトのリニューアルは、企業によって向き合い方がそれぞれで、違う課題を抱えられていると思う」と語り、サイトリニューアルはWeb担当者だけで実行するものではなく、多くの関係者と協力しながら、自社に貢献するWebサイトを作るためのポジティブな業務であると語り、講演を終えた。
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text:
P71- 私は人としゃべると自分が見えてくるんです。自分が本当に何を発想したいのか、すべきなのか見える。一人だと思いつかないんですよ。人がいればいるほど響き返ってくるっていうか、どんどん何かが明確になってくるっていうのがあるから、アイデアを考えたりするときは人が不可欠ですね。
これは、ワークショップだとかカフェで過ごしたりする姿を思い浮かべると自分にもあてはまるなーと共感しました。
「伝えたい相手の声に耳を澄ませ。その中に答えはある。」っていうことかなぁ~。
P83- うまい人はいっぱいいるけれど、まず作る時間を共有しなきゃいけないし、最後に大切なアイデアを託さなきゃいけない(中略)だから、人として信頼できるかがまず大事なんです。
一緒に仕事をするからには、信頼関係を築けるかどうか。どうやって築くかといえば、お互いの想いが共鳴できるかどうかにかかっているんじゃないかと思うのです。
友達関係においても「響き合う」感覚があると嬉しくなりませんか?
P97- ファンタジーって人間には必要だと思う。リアルだけを追及すると、人は死ぬまで一定の時間だけ動いている生き物にすぎないけど、それだけだと寂しすぎる。でも、何かを表現する人は、今日だれかに出会えるかもしれないとか、そのことで新しい何かが生まれるかもしれないなんて、いろんなワクワクすることがあるから、たぶん表現を続けてるんですよ。そういう人は、生きていることそのものがファンタジーなんじゃないかなって思うんです。
森本さんが大切にしているキーワードの中に「おとぎ(ファンタジー)」があるということは、以前のエントリーでも触れましたが、このファンタジーって、「夢」とか「理想」とか「家族」とか「仕事」…etc. 自分が“キラキラと輝かせたいもの”に置き換えると誰にでもあてはまるような気がするのです。
さらに森本さんは、「ファンタジーなんだけど、その中にリアリティがあるもの」を追求したいと述べられています。
作品に魅力があるのは、その両者をミックスさせるバランス感覚が絶妙だからなのでしょうね。
私もそんなバランス感覚に富んだ人になりたいなぁ~。
以下は、メディアマーカーに記録したレビュー。参考までに載せておきます。
特集:森本千絵(P57-P135)。対談形式で、デザインが生まれる発想やコラボレーションしていく過程での化学反応様子などが語られている。アイデアの考え方、感動を生み出すことなど、トップクリエイターの方々の話が伺える貴重な内容。
いいなと思って書きとめた言葉が、B6ノート7ページにも及ぶほど多数登場、刺激されまくりの一冊でした。
森本さんといえば、Mr.Children関連のお仕事も多く、その話題も多数登場するので、以下キーワードを記しておきます。
・P58- 対談相手:松井美樹
・P87- 対談相手:瀧本幹也
・P92- 対談相手:小林武史 プロデューサー
・P112- 対談相手:大塚いちお『HOME』のキャッチコピー「僕がいる。ありがとう。」
※IT’S A WONDERFUL WORLDポスター、TVCM、BEST ALBUM DVD、TOUR告知(新聞・ポスター)、『彩り』PV、『HOME』(CDジャケット)、『君が好き』(ポスター)、ap bank関連、Kurkku関連など
当ブログでは、あなたにお手紙を書くような気持ちで、好奇心旺盛に日々のいいね!を綴ります。ささやかな幸せを共有できましたら嬉しいです。 ▼オンライン上の活動は、以下のプロフィールページにまとめてあります。 http://flavors.me/miku8
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text:
多くの整形外科・内科・婦人科を受診しましたが、原因が分かりませんでした。
挙げ句の果てに、『この痛みは自分の勘違いなのではないか?』と本気で思い込み、精神科にまで足を運びました。
何の解決もないまま、辛い日々を送っていましたが、ふと自分の体の歪みに気付き、それを修正する事で改善をはかろうと決心しました。それからは多くのカイロプラクティック院や整体院を巡りました。中には死にそうな位、痛い治療もあり・・・
しかし残念ながら思ったように回復する事はありませんでした。でも、そんな中やっと巡り会えた『無痛療法』。呼吸に合わせて手足を動かされるだけの療法でしたが、あれ程悩まされていた全ての症状を克服できたのです。
そしてその時、私の目標は設定されました。
『この手技を身に付けて故郷に持ち帰り、福島や東北の人達を元気にしたい』
25歳の時でした。念願叶って2001年3月に開業し、現在に至っております。
『したい事ができる体を作り、楽しい人生を!』をコンセプトに、日々施術に励んでいます。「体が思うように動かず歯がゆい毎日が過ぎていく…」そんな辛い日々を過ごしている方々の健康を取り戻し、楽しい生活ができるようお手伝いをさせて頂いてます。
そして、症状を克服され色々な事が出来るようになったという皆さんのお話をお聞きする事が何よりの喜びであり、東日本大震災で大変なダメージを受けた福島県の皆さんを、「日本一、健康レベルの高い県民」にする事が、現在の私の目標です。


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text:
Wanna be a cosmopolitan?: Forbes: 25 Ideas To Change The World
The official Dela Cruz English Club's Blog. English Tips, News and everyday life from the DCEC team.
When faced with a frustrating situation in your daily life, haven't you ever wished for some change?
Forbes Asia released a special report on how we can change the world.
Below is an excerpt of the published "25 Ideas To Change The World."
Which one can you do?
According to Ravi Navrain, technology plays an important part in the money market.
One perfect example is internet banking.
Gone are the days when you have to line up and wait for several minutes just to transfer money from one account to another.
You can easily do this in the comforts of your home and with just a click of a button.
Online Language Revolution
Globalization is the trend for many companies now.
Employees are encouraged to study the language spoken by their target market.
One way to do this is to take lessons via the Internet.
Learning a language can now be easily done with the various resources we can find online.
Pollution is a Crime
Environmental problems have been popping from different parts of the world.
We all should do our part to make this world a better place for the future generations.
My little contribution is the use of an eco bag.
Ever heard of the proverb, "Stop and smell the roses"?
The key word is to "stop." Stop to recharge, replenish and rejuvenate. We should learn how to de-stress and become more energized.
For the complete list of Forbes' special report, click this
http://www.forbes.com/2010/06/15/forbes-india-25-ideas-to-change-the-world-ideas-10_land.html?boxes=Homepagetopspecialreports
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Posted by Dela Cruz English Club at 11:14
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text:
定価: ¥ 637、 発売日: –
評価:4     投稿者 waka 投稿日 2008/5/15
『斎藤一人の成功の魔法のランプ』はまだ読んでいないので、コメントは控えさせていただきますが、私個人としては、「サイズ的にはこの本のほうがいいかなぁ」と思いました。
著者の学生時代の苦心から、会社時代の様々な失敗談などが書かれていて、「自分もひょっとすると、このようなミスをするかもしれないなぁ」と思う節もあり、「反面教師」として役立たせて頂きます。ありがとうございます。
評価:4     投稿者
何でもお金に換算して、費用対効果があるか否かを基準に考えるやり方に、違和感を覚えるかもしれないが、お金を沢山稼いで、相応の税金を国に納めることが、商人の商人たる所以。
知識→経験→悟り(三位一体)を経ると、知恵になる。 その知恵を、他人に教えて感謝を頂くと、それが徳になり、運がよくなる。
仕事は楽しくやるとうまくいく。 うまくいっている人のまねをしてごらん。 それだけで商売はうまくいくから(斎藤一人)。
「自分が幸せになることを考えようよ。 いいんだよ、自分だけ幸せになろうと思っても。 ひとりでも幸せな人が増えたら、地球からひとり不幸な人が消えるんだからね。 自分が幸せでなかったら、人を幸せになんかできないんだからね」(241P)。
評価:5     投稿者 マッスーミー 投稿日 2008/7/7
「それで、元はとれるのかい?」に代表される一人さんの言葉は、
商人としての心構えを教えてくれる。
これは、学校の勉強と違って、社会に出て役立つ勉強ですから、
子供たちにもぜひ読ませたいと思いました。
評価:4     投稿者 サトマン 投稿日 2008/6/5
斎藤一人さんのお弟子さんの著書です。謎に包まれた一人さんの日常が垣間見れる一冊でした。著者が困ったときなどいつも一人さんが登場してきて声をかける。何気ない一言がヒントになって著者を成功へと導く。
難しいことを言っているわけでもなく、何気ない一言が心に響いてきます。
評価:3     投稿者 Amazonのお客様 投稿日 2008/4/7
斎藤一人さんの本やお弟子さんの本は、全て好きです。
そのため、今回も購入しましたが、この本は
『斎藤一人の成功の魔法のランプ』
を単行本にしただけのもなので、内容は同じです。
題名が変わっているので、新刊かと思って購入してしまいました。
特に、本屋ならパラパラとめくれますが、ネットショッピングなどだと私のように
新刊だと誤解して購入してしまうかも。
内容は、素晴らしいと思いますが、★3つにしとけば、5つより
確認される方が増えると思いますので3つにしました。
参照元:http://www.amazon.co.jp
⇒ 斎藤一人の「それで、元はとれるのかい?」―日本一のお金持ちに学ぶ楽しくかせぐコツ (学研M文庫―知の法則シリーズ)
コメントは受け付けていません。
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text:
2011年10月5日(水)、アップルの創業者スティーブ・ジョブズが逝去して1ヶ月が経とうとしています。この間、iPhone4Sが販売になり、評伝「スティーブ・ジョブズ」の売れ行きは記録的なものになるようです。また新聞、雑誌等でも多くの特集が組まれ、スティーブ・ジョブズは何者だったのかだけでなく、「何者」でなかったかが、私たちの大きなテーマとなっています。
また、ジョブズは勇気や希望を与えてくれる多くの言葉を残しており、それらはビジネス、イノベーション、マーケティングで悩む人々にヒントを与えてくれます。さらに、そんなジョブズを失った悲しみとともに、親交のあった友人たちが偉大なジョブズへ贈った言葉は感動的です。政治家からの言葉をまずあげてみます。
「スティーブはアメリカの最も偉大な革新者の一人だった。人とは違う発想をする勇気と、世界を変えられると信じる大胆さを備え、それを実行できる才能を持ち合わせていた。スティーブは毎日が人生最後の日だと思って生きようとしていたという。だからこそ、彼は私たちの生活を変え、産業の在り方を変革し、歴史上数少ない偉業を達成した―私たちの世界観を変えたのだ。」バラク・オバマ米大統領
「創造力とテクノロジーの力で、個々の経済分野に大変革を起こした彼の能力は、世界中のエンジニアやビジネスマンたちのインスピレーションの源だ。刺激を受け、刺激を与えたスティーブ・ジョブズは、われわれの時代の最も偉大な人物の1人として名をのこすだろう。」 ニコル・サルコジ仏大統領
ビジネスの分野からは、次の言葉が印象的でした。
「スティーブ、良き先輩、良き友人でいてくれてありがとう。作り出したものが世界を変えられるのだと、教えてくれてありがとう。」faceブックCEO, マーク・ザッカ―バーグ
「スティーブは、個人的に助言や励ましをくれただけでなく、私たち皆に、技術革新が生活を変えられることを示してくれた。世界中がそうであるように、心から彼の死を惜しむ。」ヤフー元CEO、ジェリー・ヤン
最後に、アップル創業時の従業員ランディ・ウィギンドンの言葉です。
「スティーブを技術者として思い返すことはない。それが彼の得意分野ではなかったから。CEOとして思い返すこともない。彼が求めたのは名声でも権力でもなかった。むしろ私はたぐいまれな人間として彼を、思い出す。普通の人々が何を必要としているのかを理解し、人並み外れた偉業で彼らに刺激を与えた、一人の人間として。」
(出所:ニューズウィーク日本版、2011年、第26巻46号)
ジョブズの「自分たちのイノベーション(新しい価値の創造)が世界を変えられる。」というメッセージは私自身にも大きくに問いかけています。私はジョブズより1歳年上です。私は1992年に出会った米国CCRC(Continuing Care Retirement Community;日本訳は高齢者健康コミュニティ)に感動し、日本でCCRCを創造していくことに執心してきました。しかし、20年近くが過ぎているのに、何も創造できていない。たいへん残念です。ジョブズと私と何が異なるのか?私にもあまり時間がありません。ここで、「本当にCCRCは日本で必要なのか?」、「日本版CCRCは日本の高齢社会を変えることができるのか?」もっと真剣に考えなければならないと、ジョブズの死、言葉が教えてくれます。
スティーブ・ジョブズの冥福をお祈りするとともに、日本版CCRCへの挑戦を教えてくれたことに心から感謝します。
selected entries
スティーブ・ジョブズとCCRC(2) (11/13)
スティーブ・ジョブズとCCRC (11/04)
CCRC創造のために (4)
サクセスフル・エイジング (1)
医療福祉経営のためのイノベーション (2)
医療福祉経営のためのリーダーシップ (3)
起業家マネジメント (1)
高齢者健康コミュニティ〜日本版CCRC開発の意義 (1)
高齢者健康コミュニティ(日本版CCRC)の実現に向けて (1)
高齢者健康コミュニティの構築に向けて (1)
高齢者住宅・CCRCの必要性 (5)
高齢者住宅と起業家マネジメント (2)
社会的入院改革と日本版CCRC (1)
地域包括ケアと日本版CCRC (1)
東日本大震災と日本版CCRC (1)
日本版CCRC (2)
日本版CCRCとは (1)
日本版CCRC創造の戦略について (3)
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医療福祉経営マーケティング研究会
医療福祉経営マーケティング研究 論文・機関誌(窪田昌行 掲載有り)
九州大学−研究者情報(窪田昌行 掲載有り)
Dr.本荘の新事業blog(窪田昌行 コメント有り)
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text:
一酸化炭素はどんな特徴がある?体に及ぼす害とは?
私達が呼吸して酸素を使うことが出来るのは、「ヘモグロビン」という物質のおかげであるとご存知でしょうか?
酸素は、血中のヘモグロビンという物質に運ばれて体中に行き渡ります。全身の細胞や組織にまで行き渡るのは、ヘモグロビンが”運び屋”の仕事をしてくれているからなんです。
しかし、一酸化炭素は、このヘモグロビンの働きを邪魔してしまうのです。具体的には、酸素に比べて200倍以上ヘモグロビンと結びつきやすい性質があるため、酸素を運ぶ仕事を邪魔してしまうのです。
それで、当然一定以上吸ってしまうと、酸欠状態になり死に至ります。さらに、少量であっても一酸化炭素が体内に入ると、軽い酸欠状態になってしまうのです。
一酸化炭素がヘモグロビンと結びついた状態は、一度起こると3~4時間は持続します。つまり、この酸欠状態は3~4時間続いてしまうのです。
たばこを吸い続けるとどういう影響を受ける?
3時間毎等にタバコを吸ってしまうと、延々と酸欠状態が続くことになります。
酸欠状態だと、運動能力はもちろん、脳の働きも低下してしまいます。
また、赤血球が異常に増えてしまうという症状が出てしまうことがあります。こうなると、血液がドロドロになり、頭痛、しびれ感、血圧上昇などが引き起こされることがあります。
また、動脈硬化の原因になるとも言われています。
「一酸化炭素」と聞くと、それほど怖くないように感じてしまいますが、本当はとても恐ろしい物質なのです。
タバコにこのように、害が非常に多いです。あなたも、一日も早く禁煙に成功されることをお祈りしています。


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text:
Carlos Kleiber - Complete Recordings on Deutsche Grammophon
合唱:バイエルン国立歌劇場合唱団 管弦楽:バイエルン国立歌劇場管弦楽団
Disc 08~10 ワーグナー:楽劇《トリスタンとイゾルデ》全3幕
マーガレット・プライス ルネ・コロ ディートリヒ・フィッシャー=ディースカウ
ブリギッテ・ファスベンダー クルト・モルほか
合唱:ライプツィヒ放送合唱団 管弦楽:シュターツカペレ・ドレスデン
Disc 11~12 ウェーバー:歌劇《魔弾の射手》全3幕
ペーター・シュライアー グンドゥラ・ヤノヴィッツ
エディト・マティス テオ・アダムほか
合唱:ライプツィヒ放送合唱団 管弦楽:シュターツカペレ・ドレスデン
指揮 カルロス・クライバー
☆上記すべてを収めたブルーレイ・ディスク・オーディオ付き
全世界に衝撃を与えたベートーヴェン
ベートーヴェン:交響曲第5番《運命》・第7番
このブログも開設してそろそろ2年になろうとしていますが、カルロス・クライバーについては私の好みなのか、取り上げる機会が非常に多いような気がします。
自慢ではありませんが、正規盤として流通しているクライバーの録音と映像は全て持っています。メモリーズのCDも片っ端から買い漁りました。それでも飽き足らず、最近人気上昇中の実力は指揮者、マンフレート・ホーネックにカルロスの面影を見出して追いかけているほどです(何故ホーネックなのかは、彼の映像を見ればお分かりになられます笑)。
ホント、我ながらどうしようもないカルロス狂ですが、やはりそのきっかけとなったのは1975年にリリースされた、ベートーヴェンの5番のレコードだと思います。
Beethoven: Symphony No 5 Analog
この演奏、本当にすごいです。冒頭の運命の動機から激しい弦のトゥッティが炸裂!また、指揮者によって扱いが異なる5小節目と21小節目のフェルマータもスパッと切らずに、虚空に伸びていくような長さをとります。それがあのフルトヴェングラーのような重さ、深刻な休止を伴うかというとそうではなく、曲を支配するビートに瞬時に呑み込まれていきます。極めて現代的なセンスに基づく演奏で、カラヤンの1962年の録音に表面的には似ているのですが、カラヤンはもっとドイツ的な重心の低さ、暗い翳りを含有していて、クライバーの演奏の、ともすれば諧謔的な明るさとは対極です。
ベートーヴェン:交響曲第5番「運命」&第7番
それにしてもこの第1楽章、柔らかいティンパニ、朗々と鳴るチェロ、鋭いホルンが際立っていますが、他の楽器もあらゆる箇所でその特性をふんだんに発揮し、音の饗宴のようになっています。ウィーン・フィルハーモニーの面目躍如といったところでしょう。
2楽章も同様で、フルートの滴り落ちるような瑞々しい音色。それに呼応する素朴なファゴット。淡々と音響を支えるクラリネットとホルン、そして弦楽器の気品あふれる美しさ。どこかモーツァルトのト短調の2楽章を想起させますね。
3楽章はクライバーらしい明快な演奏。トリオの低弦はゴリゴリというより朗々と鳴る感じ。蠱惑的なフルートの一声の後の経過部も極端にppを演出せず、スマートに4楽章に突入。この終楽章がまた独特で、レコーディングエンジニアと念入りな調整があったのか、他の盤と明らかに異なるバランスでヴァイオリン部が浮かび上がるように聴こえます。あとコーダのところでフルートがやけに耳に残りますし、全体的なサウンドが箱庭的というか、同時期にウィーン・フィルを使って収録したベームやバーンスタインの拡がりのある演奏とはかなり違って聴こえます。
ベートーヴェン:交響曲 第3番・第4番・第5番 DVD
Symphony No. 5 In C Minor, Opus 67 - Beethoven - Karl Bohm, Vienna Philharmonic Orchestra* LP
しかし、それがマイナスに働かず、「第5交響曲」の筋肉質な側面を強調し、ノイエザッハリヒカイトの演奏様式、すなわち父、エーリヒ・クライバーの流儀を思わせるような名演に仕上がっているのです。
ではカップリングの「第7交響曲」はどうか?
ベートーヴェン:交響曲第7番 12 inch Analog
こちらは1975年11月、1976年1月の2回にかけて収録され、オーケストラは同じウィーン・フィルが務めています。
何となくですが、「第5」の激しさ、鋭さがとれ、丸まってしまったような印象を受けます。音楽的には似て非なる傾向の曲ですからしようがないのですが、カルロスらしさを期待すると肩透かしを食らってしまいます。では、オーソドックスなスタイルかと言えば、そうとも言い切れません。例えば2楽章アレグレットの終わりの部分、ここはピチカートからアルコに切り替えるよう楽譜の指示があるのですが、クライバーはピチカートのまま弾かせます。ベートーヴェンの自筆譜を再度検証してこの方法に至ったとのことですが、ガーディナーとかアーノンクールのようなピリオド・スタイルの指揮者でさえ、ここはアルコのまま弾かせていますから、やはりクライバー特有の処理と言えます。
では、他にここをピチカートで処理している指揮者がいないか調べてみたところ、いました。彼のお父さん、エーリヒ・クライバーです。
ベートーヴェン:交響曲第7番、モーツァルト:第40番
おそらくカルロスが典拠としたのは、父エーリヒのレコードか、書き込み譜であったのでしょう。しかし、当然、完璧主義者のカルロスのことですから、父の処理が正しいものなのか検証するために、古い資料を保管している図書館に通い詰めたことは想像に難くありません。
すなわち、この「第7」は父の影も感じさせる古いタイプの演奏。ピチカート処理、対抗配置、倍の管楽器…etc。
対抗配置の効果は演奏に十分に表れていて、例えば第3楽章。ここは下手をすると、終楽章の前座扱いでバタバタと騒々しく終わる危険もあるのですが、楽器の掛け合いの妙味が十分に伝わってきます。ちょっとしたフレーズでも、吹き方やボウイング、アーティキュレーションの念の入れ方が尋常でなく、指揮者の指示に応えているウィーン・フィルの技量の凄さには感服してしまいます。
ただし、クライバーの爆発するようなパッションを期待してしまう終楽章が意外におとなしいのが残念。ここでも前の楽章と同様、細部の描写、楽器のバランス、強弱の付け方が呆れるほど丁寧で、すごい演奏なのは間違いないのですが、やはりもっと燃え上がって欲しかった、というのが率直なところです。
ベートーヴェン:交響曲第7番 (Beethoven: Symphony No.7)
そんなクライバーのライブで燃え上がる演奏を聴きたい方は、ぜひこのバイエルン国立管弦楽団とのライブをどうぞ。
1982年の録音です。この4年後、クライバーは来日し、同じオケを振って「第4」と「第7」を演奏し、センセーショナルな成功を収めました。その時のライブ録音も非公式で出ていますが、録音も秀逸なこのCDでじゅうぶんです。
カテゴリー 交響曲・管弦楽曲のBOX, 指揮者のBOX タグ ウィーン・フィルハーモニー管弦楽団, ベートーヴェン, カルロス・クライバー, エーリヒ・クライバー
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第5回 全日本山岳スノーシューイング・レース in 白山 大会レポ♪|RUNchanNel-らんちゃんねる-
2018年2月25日 (日)に石川県で行われた第5回 全日本山岳スノーシューイング・レース in 白山に出走してきました^^♪
スタート&フィニッシュ場所 白峰クロスカントリー競技場
参加者は、100人前後という小規模でアットホームなレースです。制限時間もたっぷりあるので、雪遊びも存分に楽しむ余裕があります♪
エイドやトイレがないので、そこだけは要注意!水や補給食は、各自で準備しましょう。
スノーシューは、事前に申し込めば1000円でレンタル可能です!買うと20000円くらいするので、私はレンタルしました^^
今回はじめてスノーシューをはいたのですが、スノーシューとは「西洋かんじき」と呼ばれる雪の上を歩くための道具になります。
トレイルランニング用のシューズを履いていきました。スノーシューは、その自分の靴の上から履きます。
かかと部分は固定されず浮くように出来ていて、底にはアイゼンのような尖った部品がついています。雪の上でも軽くて、とても歩きやすかったです。
写真ではお伝えしずらいので、動画も撮ってみました(*^^*)
前日に講習会もあるようですが・・・
装着も簡単なので、必要なかったです♪
スノーシューイング・レースの服装や必需品
当日は晴れていて風もなくレース日和でしたが、スタート時の気温はマイナス4度!
トップスは真冬のレース時の服装(メリノウールの肌着、長袖シャツ、ウインドブレーカー)+ゴアテックスのジャケットを着用しました。
足元はタイツとショートパンツ、そして今回は雪除けも着用。
これは、ラン用とかトレイル用とかではなく作業用です(笑)でも、安くて機能性が高くていい仕事をしてくれました!
このフットカバーのおかげで、足元が暖かくて濡れたりもせず快適でした^^
装着するとこんな感じになります。
ファスナーつきで脱着も簡単、マジックテープで止めるのですがずり落ちたりもしませんでした。モン〇ルとか、登山メーカーさんからもおしゃれなのが出ていますが
トラ〇コ中山さんはお安いですが、お値段以上!
でも私の靴は、雪や雨には対応していないものだったのでつま先とかはべちょべちょに濡れました(笑)防水スプレーはしていったんですが・・・効果なし!
雪用に購入したのは、フットカバーのみでしたがフットカバーとサングラスが必須
よいお天気だったこともあり、辺り一面の真っ白な雪が反射してかなり眩しいです!!!持参して、ホントによかったです^^ちなみに、私の愛用サングラスはこちらです
後は、寒さに耐えられる防寒の雨仕様の準備で十分です。ゴアテックスのジャケットも最初は来ていましたが、途中で暑くなってすぐに脱いじゃいました。
お次はコースについて!もう絶景で、ほんとに大満足!!!!
起伏も楽しめる絶景のコース
今回の、レースコースの特徴は。。
日本三名山の一つである白山の展望を楽しめる場所。
コース最高地点の西山山頂からの眺望は素晴らしく
天候に恵まれれば真っ白な白山に向かって稜線を走る事ができます。
新雪を残した斜面を雪煙を上げて駆け下りるセクションもあり
スノーシューイングの楽しさを存分に味わえるコースとなっています。
引用元: ランネット大会概要より
どこもかしこも白銀です^^私の住んでいる地域では、こんなに雪が積もることがないので・・
雪の上を歩くだけで楽しめます(笑)
私は、ロングの15キロの部に出走しましたが、6キロの部もあります。
白山もばっちり見えました^^登りが結構きつくて走れず歩いてばかりでしたが、登った分だけ下りもあるので下りは思い切り走れます。たくさん転びましたが、雪の上なので痛くもなく急な下りは、お尻で滑り降りてました(笑)
制限時間は4時間でしたが、みんな3時間以内でゴールしたので終わってからの予定が急遽前倒し!全体的に、早いランナーさんが多かったです。
私はかなり後ろの方だと思いますが、2時間30分ちょっとでフィニッシュしました。登りはハードでしたが、めちゃくちゃ楽しかったです。6キロだとあっという間過ぎて物足りないと思うので、出られる方は15キロがおススメです^^
ホントに楽しくてお勧めのレースです♪
スノーシューにはまりそうです(´艸`*)
最後に、今回のレースのまとめです♪
寒いかな~と思ってましたが、周りが雪で囲まれていて風もなかったのであまり寒さは感じませんでした^^真冬の雨降りレースを想定したウェアで十分だと思います。
雨の日のランニングはウェアで冷え対策!シャワーランを楽しむならこれだけは揃えよう♪
携帯品は、サングラスと手袋できればフットカバーはあった方が良いです。靴も雪山用とか防水タイプだと、私みたいに濡れずに済みます(笑)
今回のレースは、エイドが無かったので水分や補給食もあった方がいいかも。私は持って走ってましたが、全く飲み食いしませんでした。
レースの後は温泉に入ってまったりしたり、翌日は観光も楽しみました♪
白山 絹肌の湯♪スノーシューイングレース観光番外編♪
スノーシューは、レース当日に初めて履きました。初めてでも装着さえできれば、練習なしでも十分走れます^^
お子さんでも楽しめそう!
来年も、ぜひ出たいレースとなりました。
次は、ヒップソリも持って行って下りで滑りたいね!
制限時間もたっぷりあって、歩いても十分間に合うので普段トレイルを走らない方でも楽しめると思います^^スノーシューおすすめです(´艸`*) 今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました(´艸`*)
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text:
購入した店で車を引き取ってもらえる(売却する)ので、別に売却先を探さなくていいため、手間が省ける。
下取ありきでの値引きの場合があり、他で高い査定額がついたとしても、下取を外せないまたは値引きが下がる可能性がある。
人気車種やグレード、状態、装備があまりプラス評価をしてくれない。
下取り金額は次に購入する車にあてられるため、自由に使えない。
このように、まずは買取と下取のメリット・デメリットを押さえましょう。
このような違いをみてみると、これならあまり手間がかからない下取の方がいいのではと思ってしまう人も多いのではないでしょうか。
手間という点においては、下取の方がいいですよね。
ただ、金額という点においては、下取は損をしてしまう可能性が非常に高いのです。
え?どういうこと?と思う方も大勢いると思いますので、これから詳しく説明させていただきます。
下取に出してしまうのは損!?
例えば、新車の購入を検討しているとします。
少しでも安く買いたいので、多くの人はディーラーに行き、相見積もりを取ると思います。
そこでディーラーAとBの2つが候補に挙がっているとします。
今乗っている車もディーラーで売却を済ませたい場合、そこで下取という形で売却することになります。
見積もりの内容は多少違うかもしれませんが、基本的に支払う金額(総額から値引き・下取金額を引いた金額)はほとんど変わりません。
どういう事かというと、下記図のようにディーラーAはBより値引きを多くしていますが、下取金額はディーラーBの方が高いということです。
一方で、購入は値引きの高いディーラーAにし、売却はディーラーBの下取価格と同じ買取店を利用すれば、プラス10万もお得になります。
同じ車を購入し、同じ車を売るだけで、これだけの差が出るので、結局トータルは同じだったかで片づけてしまうのは勿体ないです。
このように上手にお買い物が出来れば、妥協せずに好きな車やオプションを付けて購入が出来ますし、車種によっては同じ内容で初回車検代が浮いてしまうということです。
ディーラーと買取業者の良いところを取って賢く購入しましょう。
もちろん、少し手間が掛かってしまいますが、安く購入するためには少しの手間は必要です。
買取業者によっては、ディーラーBの下取価格以上の値段を付けてくれるところも見つかるかもしれませんので、下取だけにお任せするのではなく、買取業者にも査定をしてみましょう。
ただし、注意しなければならない点もありますので、これから注意点について詳しく書いていきたいと思います。
先ほど、下取に出すのは損だということを書きましたが、なかにはだったら先に買取業者で査定をし、その金額でディーラーに下取してもらった方が手間が省けて一石二鳥じゃん!
と考える方もいると思います。
しかし、これではお得に車の購入はできません。
なぜかというと、値引きの金額が安くなるからです。
新車は車種・グレードによって値引きの金額が決まっています(県や地域によっては値引きの金額が若干違います)。
下取を高く取ったように見せて、値引きの金額を何割か下取に回しているのです。
本当は30万値引き出来るが、値引きの10万を下取りに回して、下取を高く取ったように見せ、値引きを20万が限界ですと提示されるのです。
一見お得なように見えますが、値引きは値引きで30万の限界を引き出してから、下取の交渉をしましょう。
極端な話をすれば、今乗っている車は下取には出しませんので、値引きを目一杯頑張って下さいというくらい、値引きに力を入れて話をすると、お得に車が購入できるでしょう。
ディーラー下取は頑張っても高く取ってくれない
ディーラー下取は頑張って交渉しても高く取ってくれないの?という声が聞こえてきそうですが、はっきり言います。高く取ってはくれません。
ディーラーは新車を販売して利益を出している会社です。
下取として買い取った車は、業者のオークションに売りに出すか近くの買取業者に売却しています。
せっかく新車を販売したにも関わらず、無理して下取で高く買った車で赤字を出してしまっては元も子もありません。
ディーラーには下取を高値で取るメリットがないので、交渉しても高く取ってくれないのです。
気付いた方もいらっしゃるかと思いますが、ディーラーで下取された車は、業者のオークションに売りに出すか、近くの買取業者に売却しています。
買取業者に売却しているディーラーもあるので、やはり売却は買取業者に任せた方が、良い金額を付けてくれますよね。
車は家の次に大きな買い物です。
お金持ちの人であれば悩まずに購入できるのでしょうが、私のような一般家庭の人間には、簡単に出せるお金ではありません。
頻繁に購入するものでもありませんので、なかなか車のことが分からない方も多いと思います。
少しでも安く、賢く購入できれば何十万単位でお得にお買い物が出来るので、少し手間はかかってしまいますが、手間を惜しまずに行動しましょう。
営業マンもプロですから、もちろんお得だと思わせるようなトークをしてきます。
しかし、大きな買い物なので、そこは一旦冷静になってしっかり考え、本当にいい買い物が出来たのかどうか判断できるようになっていただけると幸いです。
愛車の最高価格が分かる♪
hatenabookmark
はじめまして、ひろと申します。 四国在住の29歳で、車屋で販売・買取の営業をしています。今年(2021年現在)で8年目を迎えております。 大学を卒業してから車の営業一筋で、これまでに販売・買取共に1000台以上の実績があります。転勤で西日本中心ですが、色々な地域で営業活動をしています。 なぜ、このようなサイトを作ったかというと、凄く損をされている方たちを何千人と見てきたからです。そういった人を少しでも減らせたらと思い、サイトを立ち上げました。 [詳細]
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アプリからの通話で10分までは無制限で通話し放題
月間最大30分間(60分間)国内通話が定額
故障時に有償交換が可能
1度に購入できるのは1GBまで
格安SIMを利用する場合、通話はLINEなどでおこなうというパターンが多いですが、それでも月にある程度通話するという場合は定額サービスに入ったほうがお得です。
要件だけ話すなら10分まで通話し放題のmineo電話がオススメです。
格安SIMの中でも非常に人気のあるmineoですが、どんな特徴があるのでしょうか?
ドコモ、au、ソフトバンクの回線が選べる
格安SIMではドコモ回線を提供している業者が多いですが、mineoはau、そしてソフトバンク回線も追加されました。
なので、幅広い端末をSIMロックの解除なしで利用することがきでます。
また、ドコモ回線は非常に混雑するので、昼時や夜などは速度が極端に遅くなることがありますが、その点ソフトバンク回線は速度が早いです。今後どうなるかはわかりませんが、現状では一番早いと思われます。
パケットのシェアができる
mineoでは余ったパケットを誰かにわけてあげたり、いざという時のためにフリータンクというものに貯蔵して、必要な時にもらったりもできます。
家族間のシェアや翌月繰越などはほかの業者もおこなっていますが、第三者にプレゼントするようなことはなかなかできません。友達や恋人が困っている時にわけてあげることができるんです。
もちろん相手もmineoの必要はありますが、彼女と一緒に契約なんてのもいいかもしれませんね。
格安SIMを契約する上で一番心配なのはサポートではないでしょうか?
実際契約から設定まではそれほど難しい作業じゃないのですが、それでもわからないことがあったら。。と不安になるものです。
mineoは東京や大阪などに実店舗もありますので、直接持ち込んでサポートを受けることもできます。
また、mineoはネットサポートもかなり充実していて、ユーザー同士のコミュニティーサイトもあり、なんでも質問できます。
メールや電話サポート、それにチャットサポートもあります。チャットサポートですとリアルタイムでオペレーターが質問に答えてくれますので、めちゃくちゃ便利です。
ユーザーサポートだけでいえば、初心者さんに一番優しい会社だと思います。
mineoはこんな人にオススメ!
格安SIMを利用するのが初めてで、サポート体制に不安のある方。
ソフトバンク回線を使いたい方。
恋人や友達ともパケットをシェアしたい方。
mineoは一時期勝手に速度制限をかけていたとかで問題になりましたが、今はそんなことはありません。
肝心の速度ですが、ドコモは混雑時にどうしても遅くなりますが、auとソフトバンク回線は比較的早いです。少し前まではドコモ回線もmineoは安定していましたが、最近は少し遅くなっています。契約者も多いですしね。若干高くなりますが、速度重視で選ぶならソフトバンク回線が良いでしょう。
mineoはサポート、値段、オプションなど一番バランスの取れている格安SIM業者です。はじめてでちょっと不安だなという方には特にオススメですよ。
今回は「mineoの料金プランや特徴は?どんな人にオススメ? 」をご紹介しました。
CMをバンバン流したり、実店舗を構えたりと、かなり経費をかけている印象ですが、料金プランを見ると決して高いわけではありません。
とにかくサポートが充実していますので、少し不安だな~という方は検討してみてください。でも、実際契約しちゃうと特に難しいことはないんですけどね。
なにかわからないことがあれば、お問い合わせフォームよりご相談ください。
この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。
普段はWEBコンサル、WEB制作などをメインに活動している パソコン、スマホ、VOD・ガジェット廃人。 パソコン歴:24年/スマホ歴:8年/VOD廃人歴:4年。 IT系の情報をメインに、好きなこともツラツラと書いていく。 少しでもあなたのお役に立てたらとんでもなく嬉しい。 質問などはお気軽に。 レビューのご依頼などもお待ちしています。 お問い合わせはこちら
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IIJmioの料金プランや特徴は?どんな人にオススメ?
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2.1 パルシステム即加入
2.2 味噌作りはパルシステムさんがやってくれる!?
2.3 家族会議の結果・・・
ときめきパルシステムさん企画のプチ試食会
前回正式な試食会に参加させていただいた時、生協さんの社員の方と友人が意気投合したらしく、まだ創業してまもない【新潟ときめきパルシステム】さんの営業活動をお手伝いするという流れになったそうです。
お手伝いというか、こちらからお願いもしてるんですけどね。
そういうわけで、今までやったことない試み、自宅でプチパーティー形式の試食会が実現することになりました。
ときめきパルシステムさんの趣旨としては、
新規加入を目的としているというよりは、カタログだけでは伝わりにくい商品を実際に食べてもらって、買っていただくことの方に重きを置いている
集まった人も、私を含め未加入の人が3名、すでに会員の方が3名でした。
勧誘するという趣旨が押し出されていないので、選ぶ側としても先入観なく、商品や会社のことに興味が持てる感じがしました。
前回の公式試食会では参加費200円でした。
それでも、至れり尽くせりのサービスで、品数もかなりありました。お茶やジュースの振る舞いもあってお腹いっぱい!
もちろんパルシステムさんの営業活動の一環なので、軽く勧誘されたりアンケートを書いたりという事はありました。
そして、実際に作ってみるというところからの参加だったので、広い調理室があるコミュニティーセンターでの開催で、作ってから食べるという流れでした。
今回は、なんと無料での参加でOKでした!
時間は、10時から友人宅に集合して、だいたい12時半までには終わりました。
10時からといっても、前回みたいに参加型ではなく、スタッフの方が全て調理して下さり、お皿やコップなども持参で来て下さったので、11時くらいからどんどん作ってどんどん出して頂けました。うちの2歳児もぐずる事なく大人と一緒にいい子で試食してました。
今回が初めての試みという事でしたが、特に何のトラブルもなくスムーズに進行していき、これからこういう機会をどんどん作っていこうと、パルシステムさんも手応えがあったようでした。
説明役として、長年生協さんに携わってこられて、今回のときめきパルシステムの発起人とも言える方がいらしていたので、調理を待つ間にいろんな話を聞くことができました。
キッチンでは調理部隊が2名。
リビングでは説明役の方と、私たち6名。
隣のつづきの和室では2歳児が1名。
そんな形式で進んでいきました。
どんな商品が食べられるの?
まずは、牛乳の飲み比べ4種。
普段、産地や生乳度合いには気を使っているけど、殺菌温度や乳牛の餌が遺伝子組み換えかどうかについての詳しい話まで聞けて、目からウロコでした。
今主流の高温殺菌の牛乳って・・・という気持ちになりますよ。
そして、生まれて初めて?の牛乳に挑戦したうちの2歳児はこちらの牛乳↓にハマり、ゴクゴク飲んでいました。超低温殺菌でカルシウム豊富だそうです。もちろん遺伝子組み換えフリー!
低脂肪乳と低脂肪牛乳の違い、わかりますか?
脱脂粉乳を混ぜて脂肪分を低くしているのが、低脂肪乳だそうです。低脂肪牛乳ってほとんど流通していないとの事。今度スーパーで探してみよう。
一字違いで大違いですよ。
そして、そこからは怒涛の試食が続きます。今回の唯一の反省点は、品数と量が多すぎたことかな…。
前菜かな。夏にはぴったりのオクラとなめこと長いもとめかぶの和え物。化学調味料不使用。いいお味で美味しかったです。
じゃがいもとウィンナーのグラタン。化学調味料不使用。もちろんウィンナーも無塩セキ。
冷凍をチンでしたが、よくある冷凍のグラタンとは違って、味が優しく美味しかったです。
シュウマイと餃子。お肉が甘くて美味しかったです。皮もモチモチで、うちの2歳児、止まりません…。
アクも出にくい、旨味たっぷりのお肉を茹でて冷しゃぶに。下の写真のゆずポン酢をかけて頂きました。確かにお肉がすごく甘かったです。ゆずポン酢もゆずが効いてて何にでも合いそうな1品ですね。
生協さんで注文したことある人ならご存知かもしれませんが、あの「かけポン」よりもゆずが強くて、大人には美味しいけど子供は好き嫌いがあるとのこと。
冷凍のチャーハンでしが、レンジでチンバージョンと、フライパンでごま油バージョンをご用意頂きました。ごま油の方がパラパラしてて美味しかったですが、どちらもあまり変わりなく美味しいです。
お弁当用の冷凍グラタン。見た目は普通の冷凍食品によくあるものと変わりませんが、味は全然違います!臭みも変な味もしない、美味しいグラタンでした。
フリーズドライの卵スープ。ほうれん草がしっかり入っていて、子供も食べやすい味で美味しかったです。
こちらがときめきパルシステムさん一押しの、ジェノベーゼのパスタソース。生協さん共通商品だと思いますが、私も良く利用しています。これに使われているバジルが、私の地元兵庫県たつの市のものだと知って以来、親近感からつい頼んでしまいます。チーズも入っていて美味しいですよ。我が家にはやや濃い味付けなので、規定量より減らして使っています。
デザートとコーヒーまで頂きました。
無農薬バナナの生産地、フィリピンまで直接行かれて、このバナナを会員さんが注文すると自動で産地の基金としていくらか寄付され、そのお金で小学校が建てられたのを見られたそうです。
そういう話を直接聞けると、多少高くても買う意義があるなと思いますね。
美味しかったです。甘すぎず、さっぱりとしていて、2歳児何個食べたかわからないくらいがっついていました。
そして私が出した答えとは!?
とにかく食べながら直接いろいろ質問できたのがよかったです。
正式な試食会にはない、アットホームな雰囲気での会話で、チラチラと本音が出たり、生協さんのいろんな裏話が聞けたり、有意義な時間でした。
そしてわかったことがあります。
パルシステムさん、本当に1品1品熱い想いで商品を選んでおられるなという事。
表に出さなくてもいいような、添加物の細かい構成まで、デメリットであると分かりながらも公開されているという、消費者目線の徹底。
そして普段選ばないような、レトルトや冷凍食品を試食したけど、どれも美味しかった事。
商品が私の選択肢と近いこともよくわかったし、クルコさんに加入していた時に愛用していた商品が、パルシステムさんのカタログに多数載っていたんです。
なぜそうなってしまったかも少し話して頂けて、生協さんも理念がそれぞれにあるからこそ、いろんな事が起こるのだなと納得できました。
今加入しているコープデリさんを辞めるかどうかよりも、まず【ときめきパルシステム】さんで買い物したいなと感じたのが、率直な感想でした。
味噌作りはパルシステムさんがやってくれる!?
過去記事にも書きましたが、【コープデリ】さんを辞めていない理由の1つに、体験企画の味噌づくりが我が家の必須行事になっていたという事があります。
この話を、このアットホームな雰囲気に後押しされて、ポロッとしたんです。
「よし、味噌作り、やりましょう!」
と、あっさり受け入れられたという思いがけない展開に…。
ノリがいいというか、こちらが困っているならなんとかしようという熱い想いというか、まだ創業間もない分新しい事にチャレンジしやすいというか、とにかく本当にやってくれそうだなと思えました。
今回のプチ試食会もすぐに実現したし、信用できるなと感じました。
そんなこんなで、プチ試食会のあった夜に、旦那と子供達にこの話をしました。
【ときめきパルシステム】に加入する事に決めた
【コープデリ】は辞める
味噌作りは個人で味噌屋さんにお願いするか、パルシステムさんの企画を待つ
「えーー!団四郎味噌さんがいい!」
「団四郎さんだからいいんじゃないの!?」
「味噌作りで〇〇ちゃんに会えなくなるじゃん!」
思った以上にブーイングがあったんです。
そっか、そこまで我が家にとって「団四郎味噌さんでの味噌づくり」って重要だったんやね。嬉しい事です。
わかった。ここはもう少し考えよう。〇〇ちゃん家も思い切って一緒に味噌づくりに誘ってもいいしね!
決断した方が楽なんだーと、今回改めて確認できました。
先延ばしにしている間のモヤモヤがなくなるし、自分の中でひとつ整理がつきますよね。
と言っても、我が家にはまだ検討すべき事がありますが、いいものを知れるいい機会を与えてくれた友人に感謝です。
きっかけとは、いつどこにあるかわからないものですね。
宅配生協、いろんな団体がそれぞれの理念のもとに一生懸命に活動されています。
だからこそ、選ぶ側の優先事項の明確さが重要ですよね。我が家は何を優先にしているか、その優先事項に当てはまるところはどこか、選ぶという作業はこれだけのことを整理できればすぐにできます。
ただ、多くの正確な情報に触れるということも大事です。
今回は直接発起人の方に話を聞けて、その熱い想いを感じ取る事ができたのはラッキーでした。
勢い余って、今回の会がそのまま新潟市秋葉区の支部に発展するかもしれないという話まで出ていたので、このラッキーを逃さず次回も開催できたらいいなと思います。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
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2 お子さんの国語力、心配ですか?
3 対策はできていますか?
4  立ち止まって考えてみる時間です
5  うち、ダサい塾じゃないので
6.0.1 高松高校合格専門国語EQZ 最新記事
◆日時:2022年 12月18日(日)14:00~16:00にて開催予定です
◆場所:高松市内中心部にて お申し込みの方にお知らせします。※駐車場の準備がありません。近隣のコインパーキング等をご利用ください。
相互間隔が十分とれるようにかなり広い会場を準備しております。
◆対象:お話する内容は、小学生中学生の親御さんを想定していますが、幼児、高校生の親御さんの参加も歓迎します。
====大学入試改革の現状、大学入試の現状、新指導要領===  40分程度
・共通テストとは一体何か?
・私立大入試状況はどうなっているのか?
・「思考力・判断力・表現力」とは一体何か?
・英語の力は必要なのか?
・新指導要領とは一体何か?  等
====読解の危機を救う具体策=== 80分程度
・読解ができない子の現状
・読解ができない5つの要因
・読解ができるようにするための具体策
・親は何を考えておくべきか?
・お勧め!題材、教材、書籍の紹介
・お勧め!国語の勉強の仕方
「読解の危機を救う」説明会参加者の声
◆納得しました。今年は受験生なので、先生のお話を聞きながら焦ってしまいました。
◆お話とても考えさせられるものばかりでした。
◆子供に当てはまる事が多かったので、危機感を持ちました。
◆改めて言葉の大切さに気がつかされました。
◆「まだ、間に合います。」の言葉に勇気をいただけました。
◆有益な情報をたくさん頂きありがとうございました。
◆画像を見ながら子どもと話しました。家族会議のような仰々しいものではありませんが、夫を交えてこれからの教育について話すきっかけとなりとても良かったと思います。会場もご配慮頂きありがとうございました。
◆目からうろこでした。国語が苦手な理由がよくわかりました。
◆具体策、有難うございました。実行していきたいと思います。
◆ちょっと光が見えた気がします。家族で話し合う時間を取りたいと思います。
お子さんの国語力、心配ですか?
大学入試改革の内容を見ていても、近年の公立高校受験の入試問題の傾向の変化を見ていても、明らかなことがあります。それは、「読解力のない子は問題を解けない」ということです。
ウエブで検索すると、多くの人が同じことを言っているのが目につくはずです。つまり、私がそう思っているだけのことではないのです。
記述力が重要という内容を見るかもしれません。要は、書く力ですね。はい、その通りで、書く力も重要なのですが、それ以前に、読めないと書けませんよね? 文章が読み取れない子が、書けるようになるとは、常識があれば分かりますよね。 ですので、記述力も重要で、練習もしなければなりませんが、その前に、ちゃんと読めるようにしようね、という主張をしているわけです。
対策はできていますか?
「心配はしていても、実際問題何もできていない」ということはありませんか? もっと頑張れなどと抽象的な言葉で終わっていませんか? 失礼な言い方ではありますが、一般的には何もできていないことが多いのです。
お子さんの成長は早いですよ。あっという間に大きくなってしまいます。そして、あれよあれよという間に受験になります。もっと早く手を打っておけば…と思っても、後の祭りになることも多いかと思います。
問題意識はあっても、実際、何をすれば良いのか分からないままで…という方も多いと思います。だから、EQZの説明会なのです。本当にヒントになるかどうかは分かりませんよ。聞くだけ聞いてみるのもアリかと思います。いや、本当は、ヒントになると思っていますけどね。
今までずっと指導してきて、ほとんどの生徒が高松高校や高松一高等の上位校に進学する中で、考えて考えたことですので。
ですので、上から目線で言いますと、ヒントになることはあるはずです。それを生かすかどうかは家庭の判断になるということです。
立ち止まって考えてみる時間です
うちの子、国語できるのかな? 読解問題できるのかな? 文章の意味分かっているのかな? そういう疑念や心配がありながらも、具体策がなく、迷っていたり不安が続くだけだったりする親御さん、一度考えるきっかけを作ってみてください、という主張をしているのです。私が説明会で話をしますので、一緒に考えませんか? という主張をしているのです。
実際は、当日は私が一方的に話すだけになって、皆さんに意見を聞いたりすることはありませんが、私の話を聞いて、何かヒントになることが出てくるのではないかと思うのです。
うち、ダサい塾じゃないので
うっかり塾の説明会なんて行ったら、パンフレットをドサッと渡されてしまう、勧誘されてしまう、なんて思っていませんか? うちの塾、そんなダサい塾に見えますか? そんなことしません。 そもそも「紙のパンフレット」はありません。
令和の時代を生きる塾ですので。
一度も勧誘したことありませんよ。説明会を欠席した人に次回の案内をするぐらいです。受講するとかしないは、それぞれの家庭の考え次第じゃないですか。ですので、希望した方には案内をしますが、希望していない人に電話かけて営業するなんてことはありません。
純粋に、「説明を聞いて、お子さんの学力、国語力、読解力を考えるきっかけにしてくださいね」というだけの意図です。
コロナウイルス感染防止に関して
・開始前には、会議室内の机、椅子、ドア等を消毒します。
・説明会中、随時換気を行います。当日の気候によっては、快適ではない気温になるかもしれません。予めご了承ください。
・参加者数を絞り皆さんができるだけ間隔をとって座れるようにします。
・基本的に、参加者の皆さんが口を開く(話す)ことはありません。休憩時間に、参加者同士で会話をしないようにお願いします。
・講演者、スタッフはマスク着用します。
・講演者と、参加者の皆さんとの距離を取ります。
・参加者の方皆さんも可能であれば、マスク着用orハンカチなどで口元を押える等の対処があるとより良いですが、強制はしません。
このような条件でお差し支えないと思われる方、尚且つ、健康体である方は、どうぞご参加ください。
※但し、下記のご意見は「大学入試改革関連」が中心でした。
◇大学入試改革に関する説明会、とても参考になりました。英語は大切だと思いつつも、実際どの程度の者なのか分かっていませんでした。ただ、試験の点数を取るための勉強だけでなく、実生活の中でも様々な場面で直面する課題がたくさんあふれているということを知りました。まだまだ大学入試は先だと考えている子供ですが、まず親から意識を改革し、共に、今から入試に向けて進んでいけたらと思います。有難うございました。
◇分かりやすく、知らなかった情報を得ることができました。高校生の子供もおりますが役立つお話でした。有難うございました。是非次回も参加したく、よろしくお願いいたします。
◇2時間があっという間でした。参考になりました。またよろしくお願いいたします。有難うございました。
◇英語ができて当然だと思い知らされました。色々な体験も子供にさせてやりたいと思いました。有意義な説明会、有難うございました。
◇大変参考になりました。英語活用の方法などを考えさせられました。
◇子育ての中で最近何となく必要だと思っていた内容、考え方を自分の中で分かりやすく整理することができました。有難うございました。
◇これからの社会において、グローバルは欠かせないものですが、時代の変化に応じた学習をしないといけないんだなと感じました。昔から英語は大事だと思いましたが、もっと重要になるんだなと焦りを感じます。子供にも3歳から英会話に行かせましたが、結局身についていません。なかなか良かれと思っても子供には必要性を伝えることが難しいです。
◇英語の重要性を改めて感じました。グローバル、バカロレア、PISA型、スーパーグローバル等たくさんの言葉を学びました。
◇新聞記事などで読み、大きな改革だと感じていたので、その対策をしていく上での助けとなりました。
◇今後は、英語力が大変重要になっていくということを初めて知りました。また知識を自分の力で表現する力も養わないといけないと思いました。大変貴重なお話を聞かせていただき、有難うございました。
◇知らないことばかりで驚きました。参加して良かったです。次回もまたお願いします。
◇今回の説明会は何も知らなかったので非常に参考になりました。これから親として何をしてやれるのかを考えていきたいと思います。
◇中学生にとって大学受験と言うとまだ少し先のことと思っていましたが、大学入試制度が変わると知り、中2の我が子にとってはちょうど改革の時期に当たり、先のことではないと感じています。何知識もないままで参加させていただきましたが、現在の入試制度から始まり、なぜ入試改革が必要なのかということまで分かりやすく説明していただき、理解しやすかったです。有難うございました。
高松高校合格専門国語EQZ 最新記事
大学受験小論文講座のご案内
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授業の様子 (185)
知りたいEQZ (222)
実際に通った人の感想をみてください。
EQZライン 大学入試改革関連情報配信中
1か月に1回程度、主に大学入試関連の情報を配信しています。誰が登録しているのかこちらからは分かりません。勧誘はしていません。


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第6章【生き方】熱狂せよ
私がこの本を手に取った理由ですが、帯に惹かれたためです。落合陽一や堀江貴文らの推薦文を見て購入しました。本自体は170頁余りであり、大凡30分程度で読めてしまいます。時代の寵児らしく文章からは勢いと自信が滲み出ています。正に生き馬の目を抜くような業界で活躍している人が書いた内容です。彼の考え方の根幹は言わずもがな「熱狂」ですが、それを支えているのが以下に凝縮されています。
僕は猛烈に働いているように思われることもあるが、だれかに強制されているわけではないし、好きなことを、好きな分だけやっているだけだ。大事な打ち合わせがあっても、天気が良くてプールに行きたいと思えばプールに行く。僕は意識的に、自分の心がワクワクするかを行動基準にしている。なぜなら「努力は夢中に勝てない」から。
本書第6章「生き方」P161より引用
これです、「努力は夢中に勝てない」です。努力していると思う時点では負けなのです。義務感で仕事をしている人間は、寝食を忘れて没頭している人間には勝てないのです。夢中だから、自分にしかできないことは何かを考え、変わり続けることをやめず、相手が何を求めているか憑依レベルで分析を行い、自分をさらけ出すのだと思います。そして、この考え方は我々おじさん世代にも当然に当てはまリマス。独りよがりにならず相手が求めていることを提供できているか?量とスピードは不足してはいないか?何よりも表面だけの体裁に捉われず仕事に夢中になっているか?自分の働き方、仕事への接し方に対して「どうなの?」と直球な質問を投げかけられた気分です。
この本の本質的な部分は、どこにでもある自己啓発本だが、机上の空論ではなく、自分の経験をベースに構成されているため説得力があります。また、表現を上手に使っていて見るものに「新鮮さ」を与えてくれます。
自分自身の人生を乗っけて熱狂できているかどうかだ。
はじめに P9より引用
日本に、熱狂している人が一人でもたくさんいれば、変わと思います。
最後までお付き合い頂きありがとうございました。最後に、この本のエッセンスをmind mapにまとめました。ご参考まで。
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「林修の今でしょ」アマニブレンド油で海鮮チヂミのレシピ!オメガ3で免疫力アップ? | Coffee and Something .....
picking up various topics from daily life
2 まとめ:「林修の今でしょ」アマニブレンド油で海鮮チヂミのレシピ!オメガ3で免疫強化?
「林修の今でしょ」アマニブレンド油の海鮮チヂミのレシピ!
J-オイルミルズのAJINOMOTOアマニブレンド油は熱にも強く、炒めたり揚げたりもできます。
特許ブレンドで、熱にも強いオメガ3が誕生です。
加熱調理にもどんどん使えます。
お好み焼き粉: 50g
シーフードミックス: 40g
1.お好み焼き粉(50g)・水(50g)・卵(2個)・ほんだし(10g)を混ぜ合わせます。
2.シーフードミックス(40g)・玉ねぎ(15g)・にら(15g)を加えて、生地を作ります。
3.アマニブレンドをホットプレートに油をひいて、生地を薄く伸ばし、両面に焼き色がついたら完成です。
まとめ:「林修の今でしょ」アマニブレンド油で海鮮チヂミのレシピ!オメガ3で免疫強化?
ここでは、2021年2月9日放送「林修の今でしょ!講座」にて紹介された、熱にも強い、J-オイルミルズのAJINOMOTOアマニブレンド油を使った海鮮チヂミのレシピについてまとめました。
ぜひ参考にしてみてください!
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東京で多忙な日々を送っていたが、時間と場所に縛られない生活を送るべく、札幌へ移住しネットビジネスの道へ。
このブログでは、自然とのバランスの良い快適な札幌生活を楽しみながら、毎日の生活の中でアンテナに引っかかったトピックを取り上げています。
社会、経済のみならず、スポーツ、音楽、食べ物、健康など。
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【心ゆたかでたくましい子】
生活習慣の身についた子
自分の気持ちを素直に言える子、出せる子
やる気を持って取り組む子
★幼稚園バスを利用して園外保育を多く取り入れている。(焼津ディスカバリーパーク・ゆうゆうランド・空港・21世紀公園・中川根つり橋・どんぐり拾い)など体験活動
★地域の方の畑を借りてジャガイモ・玉ねぎ・さつま芋を育て、食育活動
★年長児は、竹やぶに入りたけのこ堀り体験・こどもの日すもう大会を楽しんでいる。親子で竹馬づくりして、運動会には頑張って乗れるようになった姿を見ていただいています。