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サーバーは基本的には24時間365日稼働しているため、いつどんなトラブルが発生してもおかしくありません。情報漏洩を防ぐためにも、セキュリティ体制が整っているサーバーを選ぶことは最も重要なポイントといえます。
その中でも下記のようなセキュリティ機能が付いているかチェックしておくといいでしょう。
SSLとは「Secure Soket Layer」の略で、インターネット上のデータを暗号化する機能です。2018年からGoogle検索では、この機能が付いていないWebサイトには「このWebページは保護されていません」という文言が付くようになりました。個人情報の取扱いが多いサイトは必須で取り入れるべき機能のひとつです。
IDS/IPSとは、ネットワーク上での不正侵入を検知し、防御するシステムです。セキュリティを守るソフトウェアとして「ファイアウォール」が有名ですが、IDS/IPSでは、ファイアウォールではできない対策が可能です。
Web改ざん検知とは、Webサイトを毎日巡回してWebページが改ざんされていないかをチェックする機能です。企業のホームページなどで必須のセキュリティシステムです。
サポート体制が充実しているサーバーを選ぶ
たとえば、急にサイトが表示されなくなってしまったり、見たことない文字列が表示されるようになったりといったトラブルが発生したとします。トラブルが発生した場合、専門の業者に対応してもらうケースがほとんどです。
セキュリティ体制が整っているサーバーであれば、トラブルが発生した際に即座に電話やチャットで対応可能なサーバーを選ぶのがおすすめです。
クラウドサーバーを導入するメリット
つづいて、クラウドサーバーを導入するメリットについて解説していきます。
クラウドサーバーはレンタルサーバーよりも比較的安価で導入できるものが多いです。サーバーのレンタルは機材など初期費用がかかってしまうものですが、クラウドサーバーはネット上で全ての作業を行うので費用を抑えることができます。
通常レンタルサーバーを設置すると、社内に専門の担当者をおく必要があります。クラウドサーバーにすれば、専門業務はサーバー提供者に任せておけるので担当者をつける必要がなくなり、人件費の削減にもつながります。
セキュリティーレベルの向上
クラウドサーバーは、インターネット上でのサーバーなので地震や水害といった災害に強いメリットがあります。災害によって機密情報を失くしてしまう事態を防ぐことができます。
法人向けおすすめクラウドサーバー5選
つぎに、法人向けのおすすめクラウドサーバーを5つ解説していきます。
Alibaba Cloud
「Alibaba Cloud」は中国の大手企業である「アリババ」が提供するクラウドサーバーです。世界第3位の導入実績があり、国際オリンピック委員会と長期パートナーシップ契約を締結しています。
料金はサブスクリプション制となっており、新規無料アカウント登録で3万円分のクーポンが利用可能です。セキュリティシステムも世界最高水準のシステムを構築しているので、セキュリティ重視サーバーを検討中の方におすすめです。
「さくらのクラウド」は圧倒的なコストパフォーマンスが人気のクラウドサーバーです。日本国内に複数拠点をかまえているため、災害時の復旧やバックアップ体制が万全で、損害を最小限に抑えられます。初期費用は無料で、月額1,400円から利用可能です。
「Amazon FC2」は世界最大手の通販サイトであるAmazonから提供されているクラウドサーバーです。世界で100万社以上の導入実績があり、業界第一位を誇ります。プランが豊富で、用途に合わせて選択できるのも魅力のひとつ。1年間のお試し期間もあるので、試しに使ってみるのもいいかもしれません。
Virtual Machines
「Virtual Machines」はMicrosoft社が提供しているクラウドサーバーで、その信頼度の高さから人気があります。WindowsやLinuxなどの仮想サーバーの構築スピードは圧倒的に早く、ビッグデータ解析などさまざまな機能を利用することができます。初期費用は無料で、プランによって料金は変動します。
「IBM Cloud」はIBM社から提供されているクラウドサーバーで、サポート体制が充実していることから多くの導入実績があります。チャット・電話でのサポートが24時間受けられるのはとても魅力的です。IBM社の持つ高い技術力が信頼度を上げています。
クラウドサーバーを使いセキュリティーレベルの向上を図ろう
クラウドサーバーは、現在のビジネスシーンでは必要不可欠なアイテムです。特に、個人情報の取扱いが非常に厳しい基準を設けている企業も増えてきました。クラウドサーバーのセキュリティシステムは高い水準を持ったものが多いので、信頼感アップにも役立つでしょう。
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役職者の数が違えば同じ役職であっても持っている決裁権が異なってきます。
大企業の部長や支店長クラスが持っている決裁権を中小企業の課長が持っていることも珍しくありません。そうなれば例え平社員でも大手の平社員よりも大きな決裁権を個人で持つこととなり、自分で判断しながら仕事を進めていくことや新しいことを取り入れていくことも可能となります。
成果が会社の成長に直結する
大企業のように10,000人の内の1人など多数の中にいると例え成果を上げてもその割合は必然的に小さくなってしまいます。
一方、中小企業となれば、100人の内の1人や10人の内の1人と言ったことになり、社員数が少なればなるほど社内における1人の影響力は大きくなります。
影響が大きくなれば個人の成長が会社の成長に直結しやすくなり、会社が成長すれば給与や役職と言った評価になって返ってきやすくもなります。
上記でも記載したように成果を出せば昇進や昇給といったリターンが早いのも中小企業のメリットです。
大企業でも離職率が高く比較的低い役職であれば早い段階で手にすることも可能ですが、ある程度の役職になってくるとその上に上がるには時間がかかることも珍しくありません。場合によってはすでに上役がいるせいでそのポストが空かず成果を上げても昇進できないことさえあります。
中小企業ではそういったことも少なく、会社の成長に合わせて社員が増えれば新しい部署やポストも増えますので早い段階で昇進や昇給ができる可能性があります。
昇格・昇進・昇任・昇給・降格の違い
中小企業では昇進や昇給が早いだけでなく、そのチャンスが多いと言ったメリットもあります。
中小企業では様々な業務を兼任したり、新しく作り上げていくためいたるところにチャンスが転がっています。
もちろん、成果を上げられることが前提になりますが、例え一度や二度失敗をしても次々にチャンスがすぐにやってくる可能性が高くなります。
一方、大企業では会社から指示された業務をこなすのが基本となります。そのため、与えられた範囲で成果を上げるしか認められる機会はありません。
また、成果を上げるにも何千、何万と言った同じ業務をこなす社員がいるため小さな成果では目立つことはありません。
場合によってはそう言ったチャンスが巡ってきても失敗してしまえば、次は別の社員へチャンスがまわってしまい、次に自分にチャンスが巡ってくるのは何年も先になってしまうこともあります。
大企業ともなれば、支店や営業所などが全国に多数あります。また業種によっては生産工場や研究所などが地方にある会社も存在しています。
そうなれば、最初の配属でいきなり地方勤務となることも考えられますし、昇進に合わせて転勤となる可能性もおおいにあります。
反対に中小企業の場合には、支店や営業所が存在していても大企業と比べれば数が少ないのが現状です。また、支店や営業所ないと言った会社も多く存在しているため転勤などが少ないと言ったメリットがあります。
大企業で働くメリットと中小企業で働くデメリット
ここからは中小企業で働くデメリットから大手で働くメリットについて紹介していきます。
しっかりとした基本が学べる
しっかりと基本が学べるのが大企業のメリットです。特に新卒などはじめて社会人となる方には、名刺の渡し方や会議室への入退室の仕方など基本的なビジネスマナーなどを研修と言った形で教えてもらうことができます。
一方、中小企業の中にはそういった研修制度が一切ない会社も多く、OJTといった形で現場で先輩社員から学ぶしかない会社もあります。
しかし、ビジネスマナーができている方もいれば、できない方もいるためそういった方の下についてしまえば、営業先で恥をかくことも多くなりますし、間違ったマナーを覚えてしまう可能性も出てきてしまいます。
「様々な業務をこなせる」でも記載したように中小企業では様々な業務を兼任しながら仕事をすることが多々あります。
様々な業務をこなすことでスキルアップにつながりやすくなりますが、その半面やることが多く、時期などによっては業務が煩雑になってしまうこともあります。
一方、大企業ではやることが明確に分けられているためそういったことが少なくなります。もちろん、時期によっては中小企業と同様に忙しくなりますが、営業や人事と言った別業務で忙しくなることは少なく、1つのことに注力することができます。
様々な人と接することができる
中小企業と言っても様々な規模の会社がありますが、やはり大手と比べてしまうと社員数は少なくなってしまいます。
人数の多い大企業で働くことで様々な人と接する機会が増えます。様々な人と接することで、自分にはない考え方を参考にできたり、仕事の成功体験を学ぶ機会も必然的に多くなります。
中小企業にはない、大企業の最大のメリットは会社が倒産しにくいなどの安心感と言って過言ではないかもしれません。
もちろん中小企業の中には毎年業績を伸ばしている会社もありますし、安定した経営を何十年も続いている企業も多くあります。
また、最近は大手が会社更生法を適用するなど倒産するニュースを耳にする機会もあるため大企業であっても倒産する可能性は十分にあります。
しかし大企業は倒産すると多くの社員が失業することになるうえに、関連する企業や下請けの中小企業なども連鎖倒産する可能性があるため、場合によっては政府が介入し補助するケースがあります。
そのためそういったことがまずない中小企業と比べてしまうとやはり倒産しにくく安心して働ける環境が大企業にはあると言えます。
一人の労働者が一生の内に稼ぐ賃金は大企業の方が圧倒的に高くなると言われています。
一説によれば大企業に勤めた場合の生涯賃金は2億5,000万円前後と言われ、中小企業では1億8,000万円前後と言われています。また、中小企業の生涯賃金は会社の規模が小さくなればなるほどは少なくなる傾向にあるとも言われています。
もちろん、最終学歴や業種・職種、会社の規模、個人の能力などによって生涯賃金は変わってきますが、中小企業と比べると大手の方が経済的に有利であると言ったメリットがあります。
会社には様々な福利厚生があります。
福利厚生には社会保険など大手・中小問わず従業員全員に与えられる物と、会社単位で独自に設定されている福利厚生の2種類が存在しています。
詳しくは「福利厚生とは?全16種類の福利厚生」に記載させていただきましたが、前者は会社の規模に関係なく全ての労働者に与えれます。
一方、後者の会社が独自に設けているため、会社によって様々で、大手の方が手厚く完備されていることが多いと言ったメリットがあります。
会社によっては、朝昼晩と言った三食の食事が無料と言った福利厚生を設けている会社もあれば、家族の誕生日を祝日扱いにしてくれる会社もあります。
その他にも毎年海外へ社員旅行を行う会社もあれば、英会話やパソコン教室に無料で通える福利厚生を用意している会社も存在しています。
福利厚生が整っていれば働きやすくなるだけでなく、スキルアップや休日のリフレッシュなどもしやすくなります。
大企業は労働環境が整っていると言ったメリットもあります。
キレイなオフィスで働けることはもちろん、会議室の他にミーティングルームがあったり、最新のソフトウェアが使用できるなど様々点で大手は労働環境を整えています。
また、パワハラやセクハラなどの相談室が設けられているのも大企業の方が圧倒的に多くなります。
倒産する可能性が低く、経済的に有利である大企業には将来設計を考えやすいと言ったメリットもあります。
給与以外にも、住宅手当としてローンの一部を負担してくれればマイホームの購入もしやすくなりますし、家族手当などもあれば家庭を持つことも比較的容易になります。
さらに、産休や育休などは中小企業であっても労働者として取得できる権利がありますが、大手と比べてしまうと取得できない、または取得しにくいと言った中小企業も多く存在しています。
人間関係などのトラブルが起きても解決しやすい
人間ですので気の合う人もいれば合わない人もいて当然かと思います。また、世の中には様々な方がいるため職場の人間関係でトラブルが起こることも当然考えられます。
仮にトラブルが発生してしまったとしても大企業は様々な部署があるため、部署異動にとりトラブルを解決したり、別々のフロアで仕事をさせるなどの対処を行うことが可能です。
トラブルが起きる可能性は大企業も中小企業もさほど差はないと思いますが、起きてしまった人間関係によるトラブルは大企業の方が圧倒的に解決しやすくなります。
転職の理由の大半が人間関係によるトラブルが原因とも言われているため、そういったトラブルを解決しやすい大企業のメリットは大きいと言えます。
転職で有利に働くことも
卒業と同時に就職し生涯同じ会社に勤め続ける人と転職を1回でも経験する人では後者の方が圧倒的に多いのが現状です。
また、会社が設立され倒産せずに残る割合である企業生存率は設立されてから10年で約6%、20年で約0.3%とも言われています。
つまり、ほとんどの人が人生で1度は転職することになります。
その転職も個人のスキルなどによる所が多いものの社名も聞いたことがない中小企業経験者と誰もが知っている大企業経験者を比べれば大企業出身者の方が有利になる可能性は非常に高くなります。そのため転職を視野にいれるのであれば大企業に勤めることは必ずメリットになるとまでは言い切れないもののデメリットになることはまずありません。
大きなプロジェクトにも参加できる
会社の規模が大きくなれば大きなプロジェクトに参加できる可能性も大きくなります。
また、そのプロジェクトのリーダーとなれば、何千億円、何千人といった規模の案件を扱う経験もできる可能性があります。
そういった経験は個人のスキルアップや経験にもつながりますし、上記で記載したような転職の際にも有利に働きくたと言ったメリットとなります。
異動して様々な経験することができる
大企業にある様々な部署を異動することで様々な部署や職種を経験することが可能です。
もちろん、中小企業でも経験することは可能ですが、総務に配属されれば株主総会、人事に配属されれば大規模な説明会の運営と言った中小企業ではできない様々な経験をできるメリットがあります。
評価制度がしっかりとしている
中小企業でも評価制度がしっかりとしている会社もありますが、数人、数十人規模の会社では評価制度が整っていない場合も多くなります。
評価制度が整っていないといつ昇進できるのか、どうすれば昇給するのか分かりません。場合によっては上司などの気分次第で昇格・降格する場合も出てきてしまいます。
一方、数千、数万と言った大企業では評価制度がしっかりとしており、昇進・昇格の条件が明確に決まっているため目的を持って仕事に取り組むことが可能となります。
定期的に新人が入ってくる
景気や業績で新卒採用を行わない大企業も存在していますが、やはり中小企業と比べれば採用する割合は多くなります。
定期的に新人が入ってくると事で昇進するチャンスも増えてきます。また、新人の教育を担当することがあれば、マネジメントなどのスキルを学ぶ機会も多くなってきます。
カバーしてくれる仲間がいる
大企業では社員が歯車の一部になりやすい。と言ったような言われ方をすることもありますが、カバーしてくれる社員がいることで有給休暇や育児休暇などを取得しやすいといったメリットも生まれてきます。
反対に社員数の少ない中小企業では、カバーできる、してくれる仲間がいないために有給休暇や育児休暇が取りたくても取れない、または取れない日が出てくるといったデメリットも生まれやすくなります。
大企業の安定性やネームバリューによって社会的信用を得やすいのもメリットです。
先程も記載したように社会的信用があることで転職に有利になったりするだけでなく、ローンなども中小企業より通りやすくなったり、上限額が高くなるなどのメリットが出てきます。
仕事をする上に前例があることは非常にメリットになります。
特にはじめて行う仕事にマニュアルがあったり、同じ前例を元に仕事を進行していくことができます。
また、これまでになかった仕事を担当する場合でも、類似する前例を元に調査・進行することができますので失敗などの可能性を低くすることができます。
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20年ほど前、イマジネーションのままに書いた文章が現実に起こるようになったのです。それは、まるで自動書記のような不思議な現象でした。
この能力で悩まれる方のお役に立ちたいと考え、 占い鑑定をはじめ、数年が経ちました。
占いを仕事にすることができたのは、ほしよみ堂創始者である中島多加仁先生との出会いがきっかけです。
音楽仲間を介し、友人として知り合ってから、異業種交流会や勉強会にお誘いいただいたり マリアハウスで展覧会をさせていただいたり、と 占いに関わる以前、物書きの仕事をする私にも、いつも応援やチャンスをくださっていた中島先生。
先生と知り合ってから、占いを身近に感じ始めた私は、不思議と次々に持ちかけられるさまざまな相談に、少しづつ占いを使うようになっていきました。
数年前、マリアハウスで開催した展覧会の際、占いを仕事にしてみたら?と先生から助言をいただき、先生の個人レッスンを経て、最初は電話占い師としてデビューしました。
充実した毎日を過ごしてはいましたが、その一方でもっとこの道でチャレンジしてみたいという思いが湧くようになります。
ちょうどその頃、私の出身地である川崎にほしよみ堂川崎店がオープン。ご縁を感じた私は、思い切って対面鑑定師としての道を歩み始めることを決意しました。
先生には、占いを仕事にすることで人の役に立ち、私本来の人生を生きることができるよう 学び続ける場と、イキイキと働き、輝ける場を授けていただきました。
それがこのほしよみ堂です。
ほしよみ堂は、私たち占い師がご相談者さんのお役に立てる舞台であると同時に、一生学び続けることのできる学び舎でもあります。 学ぶことを忘れた占い師は、ほしよみ堂にはひとりもいません。
実力だけでなく、真に志の高い占い師だけが所属する、ほしよみ堂は、先生の感性と哲学のもとに集まった本物のプロ集団です。 そんなほしよみ堂に出演できることに、喜びと誇りを感じています。
文芸創作や作詞、ライティングの仕事、音楽や演劇・映画の仕事などを経て、言葉のチカラと感性を磨き続けてきた私。 その一方で、幼少時のいじめ・結婚・離婚という人生経験から、周囲の人には打ち明けられない悩みを抱えるつらさを知り、人の本質をや人生の意味を知りたい欲求がますます強くなりました。
感じることと表現すること。話を聞くことと伝えること。一生をかけてやってきたことを、この占い師という仕事で活かし、ひとりでも多くの方に、自分らしい恋と人生を、謳歌していただくお手伝いができたらうれしいです。
恋、仕事、家庭…などの悩みを丁寧にほぐしてゆくと、 本質は【人の気持ち】の問題であることがほとんど。 本人が気づいていない魂の存在が、あなたにもお相手にもあります。 運命の扉を開ける鍵は、この【魂からの本心】なのです。 離婚問題や秘密の恋など、道徳や法律では割り切れない心の問題について、 2千人以上のお悩みに答えてまいりました。 そういった意味で、占い師だからこそ伝えられる言葉がある、と実感しております。
相手の気持ちがわからない、と思うとき、見失っているのは、実は あなた自身のお気持ちであることも多いです。
あなただけの物語を読み取り、まだ見ぬその先をお伝えするのが私の役目です。 あなた本来の幸せ物語を取り戻すためのガイドを、務めさせていただきます。
人生と恋愛のバランス、恋愛(片思い、復縁、遠距離恋愛、性の悩み、秘密の恋、複雑恋愛)人間関係、家庭問題、仕事、転職
様々な占術を駆使しながら
恋愛や仕事、金運などを占います
※一部の占術は生まれた時間と場所が分かる方のみになります。
▼ じっくりたっぷり鑑定します ▼
▼ 相性診断をご希望の方にはおススメ ▼
※延長は【10分】1,650円です
占術専門店 『ほしよみ堂』
渋谷区神宮前3-18-16 マリアハウス / リトルマジック
原宿駅から徒歩10分、地下鉄明治神宮前駅から徒歩5分
営業時間:11:00から20:00
ただいま不定期にて出演中。
渋谷区神宮前3-18-16(03-5775-6603)
鑑定の受付は予約制となっておりますので、お手数ですが下記よりお問い合わせください。
待機日時はヴェルニのページからご確認ください。190円/分
携帯からメールされる方はドメイン拒否などされている場合
返信が届かないことがありますので
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text:
2-1.将来への準備の必要性をお感じの方へ
2-2.将来への不安もないのに、なぜ投資を考えているのですか?
2-3.豊かな生活をしている人を見てみよう
3.お金に対する正しい考え方とは
3-1.お金に苦労する人と苦労していない人の違い
3-2.お金は「使われるもの」ではなく「使いこなすもの」
3-3.稼いだお金に、今度は働いてもらう
3-4.お金に関するリテラシーを身につけよう
1.なぜ、お金に対する正しい考え方が必要なのか
きちんと働いて、給料をもらって生活をしているのに、なぜか思っているほど生活が豊かになっている実感がなく、将来に向けての不安もある。この原因をまずは探ってみましょう。
1-1.すべての大人は「お金の世界の住人」である
大人になると、すべての人は資本主義社会というお金との関わりを持ちながら暮らすことになります。これを、「お金の世界の住人」と呼ぶことにしましょう。
子供のうちは親の養育下にあるため、まだ「お金の世界の住人」ではありません。お金の問題を自分で解決しなくても生きてくることができましたが、大人の世界は違います。自分でお金を稼いで生計を立てる必要があります。
1-2.しかし、そのことを認識している人は少ない
実は、すべての大人が「お金の世界の住人」になっているという事実を認識している人は、実はそれほど多くはありません。「お金の世界の住人」となり、お金と正しい付き合い方をしている人たちというのは、昔からすでに将来の準備をしてきた人たちです。
目先のお金のことばかりに目を奪われてしまっている人たちというのは、お金と正しい付き合い方ができているとは言い難いでしょう。その結果、生活が苦しくなってしまうのです。
お金とは生涯付き合っていくことになるのですから、お金との正しい付き合い方を考えるべきだということです。
1-3.お金の種類は1つではない
お金には、いくつかの種類があります。種類があるといっても紙幣の種類が違うということや、電子マネーもあるといった話ではありません。どうやって手に入れたお金なのか、何の目的のお金なのかといったように、お金の「性格」の違いです。
例えば、今必要なお金がある、今足りないお金があるということであれば、アルバイトをすれば問題を解決できるでしょう。では、将来に向けて漠然として不安があるという場合にも、その不安をアルバイトで払拭できるでしょうか?
答えは、ノーです。なぜなら、それぞれのお金の「性格」が違うからです。いつ必要になるか分からない、いくら必要になるか分からないお金の問題を、目先のお金が解決できるわけはないからです。
2.先行きの不透明感から投資を始める人が増えている
景気変動やリストラ、人口減少など日本経済の先行きを考えると不透明感が強く、そのための備えとして投資を考える人は多くなっています。直接の理由は超低金利だと思いますが、その陰には潜在的な理由もあります。
2-1.将来への準備の必要性をお感じの方へ
先行きが見えにくい将来に向けて、または老後に向けての備えとして貯蓄をしたり、個人年金に加入するといった対策は、多くの人がお考えのことでしょう。
では、こうした何らかの備えをしている方はすでに安全圏にいる人たちで、これ以上の対策は何も必要ないのでしょうか。実際にこうした対策を講じている人の全員が「自分はもう大丈夫だ」と感じているのでしょうか。
2-2.将来への不安もないのに、なぜ投資を考えているのですか?
先ほどの問いに対する答えも、おそらくノーです。将来や老後に向けての対策をしている人ほど、将来に対する不安をお持ちの方が大半です。もし本当に安心できているのであれば、投資など考える必要はないはずです。
しかし、多くの人が投資を考え、投資の先にある副収入や資産の増加に大きな期待を寄せています。
2-3.豊かな生活をしている人を見てみよう
世の中には、裕福に見える人がたくさんいます。では、そんな人たちがなぜ裕福に見えるのでしょうか。大きな家に住んで高級車に乗っているという分かりやすいイメージだけでなく、多くの人は潜在的に「豊かな生活をしている人=将来の不安がない人」というイメージを結びつけています。
きっとこの人は将来の不安など感じないほどのお金を持っていて、今後もお金で苦労することはないだろう、と半ば羨望のまなざしで見ているわけです。自分もこうなりたいと誰もが思うわけですが、そこで必要になるのがお金に対する正しい考え方です。
3.お金に対する正しい考え方とは
全員がそうだとは言いませんが、裕福に見える人=将来の不安がない人は、お金の対する正しい考え方を持っています。お金の世界の住人として、お金と正しく付き合っていく方法を身につけています。
3-1.お金に苦労する人と苦労していない人の違い
世の中は、お金に苦労していない人と、お金に苦労している人に大きく分けられます。しかし、だからと言ってお金に苦労していない人の全員がお金持ちというわけではありません。
お金がなくても、お金に苦労していない人はいます。しかしそれは大自然の中で狩猟採集、自給自足の生活をしているような、お金とは無縁の生活をしている人たちです。そんな人たちがごくごく少数派であることを考えると、この世の中でお金に苦労しない生き方をするには、「お金の世界の住人」としてお金と正しく付き合っていくことが最良の方法であり、それがお金に対する正しい認識です。
3-2.お金は「使われるもの」ではなく「使いこなすもの」
お金の考え方として重要なのは、お金は「使われるもの」ではないということです。お金に使われている人はいつまでもお金の入用に追い立てられる生き方になってしまいますので、これだとお金の苦労から解放されることはありません。
そこで重要になるのが、お金を「使いこなす」という思考です。お金に使われているだけでは生活が苦しくなるのであれば、お金を使いこなすことで生活を豊かにすれば良いのです。
お金がお金を生むような仕組みを作る投資は、お金を使いこなす考え方のひとつです。
3-3.稼いだお金に、今度は働いてもらう
では、お金を使いこなすとは具体的にどういうことなのか解説しましょう。
お金の考え方として、お金に働いてもらうという発想をするだけで、お金との付き合い方が変わります。具体的には投資をすればいいのです。
稼いだお金を使ってしまうのではなく、ただ貯めておくわけでもなく、お金に働いてもらうという思考。これこそが、お金を使いこなすことにつながります。自分が働ける時間と体力には限界がありますが、お金が働くことに関しては自分の時間や体力を消費するわけではないので、全くの別動隊です。
実は、「裕福に見える人=将来の不安がない人」は、お金に働いてもらうという思考、つまりお金を使いこなす考え方をしっかり身につけているのです。そうでない人との違いはこの一点に尽きるといっても過言ではありません。
お金に働いてもらうという思考をすることでお金との付き合いが変わり、生活も変わるのです。
次に、お金に働いてもらう考えを磨くにはどうすればよいのかお話しします。それはお金に関するリテラシーを身につけることです。
3-4.お金に関するリテラシーを身につけよう
IT化が進むこの時代を生き抜くのに必要な能力に、ITリテラシーがあります。ITに使われるのではなく、ITを使いこなすための能力です。それと同じようにお金を使いこなすための考え方が「お金に関するリテラシー」です。今、このお金リテラシーが求められています。
大人になってお金の世界の住人になったのですから、(すでに我々はお金の世界の住人なのですから)お金リテラシーの一環として投資の基礎力を身につけることが将来への漠然とした不安の払拭につながるのです。
投資というとギャンブルのようなもの、お金を増やしたいだけの守銭奴が考えるものというイメージをお持ちの方もおられるかも知れません。しかし今や働いてお金を稼ぐだけでは将来の不透明感を払拭しきれない時代です。
そんな時代に自分を助けてくれるのがお金への正しい考え方であり、それを形にした投資の基礎力です。将来の自分を助ける力を身につけることは恥ずかしいことでも何でもなく、必要なスキルを身につける大切な作業なのです。
お金に対しての考え方は人それぞれですが、お金の考え方、お金との付き合い方で生活の豊かさは変わり得るので、投資をしてお金に働いてもらうことは正しいお金との付き合い方だと思います。
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1.幸せなお金の増やし方
日本トレード基準代表。1993年より株をはじめ、稼いだ資金で会社と不動産を複数所有するまでになる。
2012年からたまたま知り合った投資初心者にFXを教えはじめたところ、口コミで生徒が増え、学校を設立。
これまでに教えた生徒は1000人以上、セミナーは年間100回以上おこなう。
FX学校の受講生は20代~60代と幅広く、欧米、アジアなど海外在住の生徒も多い。
FX学校でFX以外の投資術、投資家としての考え方を教えたところ、受講生から起業して実業で成功した人、不動産投資で財をなした人、ホテルの経営者として成功した人など、社会的な成功者を多数輩出している。


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text:
例えば、今まで読書をしてこなかったから、読書を習慣化させるためにまずは、2ページだけ読むことを目標にしたとしましょう。
無事に最初の3日間を終え、1週間くらいしたところでペースを上げて4ページに目標を変更したとします。
その日はたまたま時間があって読めたのかもしれませんが、10日目は時間が上手くとれず2ページくらいしか読めませんでした。
もしこうなってしまったら、最初の目標(毎日2ページ読む)ことは達成できているので問題はなさそうですが、途中からの目標(毎日4ページ読む)ことに対して、目標が達成されたことにならず、その後ろめたい気持ちから「やはり自分はダメだ」と自信を失うことになりかねないからです。
また、「少し足りない」というところもポイントです。なぜなら、人間は足りない欲求は満たしたいと思う動物ですので、その習性を利用し、足りないからもっとやりたいという気持ちを翌日以降も続けるための原動力にすることができるからです。
最後の目標は3ヶ月です。ここまでくれば、内容を振り返るタイミングが来ています。もっと上手にやるために、回数を増やしたり、内容をより良いものに変更してもよいタイミングといえるでしょう。
しかし、このときもレベルを一気に難しくしすぎてはいけません。習慣化させるためには時間がかかりますが、その習慣を壊すことはすぐにできてしまうからです。
自分に自信をつけるためには、「3日間」「3週間」「3ヶ月」のサイクルで波がやってきます。その時にどのようにすれば、継続をさせることができ、自分に自信をつけることができるかをお話しました。
人間はいつでも変わることができます。それは、たった今からの行動を変えることで可能となります。今まで自分に自信がなかった方でも大丈夫です。できることから少しずつ変えていってみてください。
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大手企業にて10年間で述べ、200名以上の部下をマネジメント。転職するもブラック企業でうつ状態へ。その後、完全未経験から独学でWeb製作、Webマーケを学ぶ。個人で稼ぐ力が身につくサイト「fins」を運営中。東洋経済オンラインをはじめ、大手メディアへの寄稿、出版も行う。
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text: 月次決算はとても大変な作業ですが、上記のようにとても重要なものなので毎月の手間をかけてまでも行うメリットがあるといえます。


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text:
3 AQUOS R3のスペック
4 AQUOS R3の購入方法
6 オマケ:5Gスマートフォン試作機
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絶好調のAQUOS、3年連続1位を目指す
シャープ通信事業本部中野本部長によると、AQUOS R2は、AQUOS R比で出荷数110%超え。AQUOS sense 2は200万台超えの大ヒットになったとのこと。
国内Android販売台数シェアは2年連続第1位を記録。さらに2019年度も第1位を獲得して、3年連続第1位を目指していくといいます。
(中央:シャープ通信事業本部中野吉朗本部長、右:シャープ通信事業本部パーソナル通信事業部小林繁事業部長)
AQUOS R3の特徴
画面端の段差を無くした「Front 3D Glass」と「Emotional edge」形状による全体的に丸みを帯びたデザインにより持ち安さが向上。ダブルノッチの斬新なデザイン。
画面下部指紋認証センサーは使いやすいものの、ナビゲーションバー表示時にホームボタンの領域が狭くなるのがデメリット。なお、ジェスチャー操作を指紋認証センサー部分に割当も可能。
カラーリングはPlatinum White, Platinum Blackの2色が基本色。Luxury Red(ドコモ専売), Pink Amethyst(au専売), Elegant Green(SoftBank専売)の3色が加わり、計5色。
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(左からPlatinum White, Platinum Black, Elegant Green,Pink Amethyst, Luxury Red)
Pro IGZO 液晶
ディスプレイサイズは、R2比で0.2インチ大きくなり、6.2インチに。今回新たに採用したのは電子移動度従来比2.5倍を謳う「Pro IGZO」ディスプレイで、シリーズ最大の解像度Quad HD+(3120×1440ピクセル)を実現。
120Hzの高駆動により、普段の操作では指に吸い付くような感覚を味わえ、そして高フレームレート対応ゲームをヌルヌル快適にプレイできるのは圧倒的アド。さらに一般的なスマホの1667万色よりも多い10億色を実現することで、HDRコンテンツを制作者の意図通りに再生できるといいます。
Pro IGZOの高い透過率により、最大輝度が約2倍になり、屋外でも視認性が向上したほか、屋内でも同等輝度を実現するのにも低消費電力で済むメリットも。
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AQUOS R2とは異なり、ステレオスピーカーを採用。Dolby Atmosに対応します。さらにDolby Visionにも対応。動画視聴から高フレームレートのゲームプレイまで楽しめるスマホとなっています。
撮りっぱなしにさせない、動画撮影機能「AIライブストーリー」
AQUOS R3の動画撮影機能が目指したテーマは「脱・撮りっぱなし動画」とのこと。
動画専用カメラを搭載したAQUOS R2ではユーザーの動画撮影の機会が増え、共有の機会も増えた一方、実は撮りためた動画を見返す機会が少ないという点が浮き彫りになったとのこと。
SHARPの分析曰く、この理由は2点。撮影は実体験の一部であるのに対し、再生は映像が全てであるというギャップがある(体感時間の差)、そして撮影開始は「面白そう」で簡単に始まるのに対し、見る・見せるになると「すぐ面白い」が求められる(期待行動の差)とのこと。
こうした分析結果から、SHARPが提案するのが、AQUOS R3の新機能「AIライブストーリー」です。
この機能、なんと録画中にAIが注目シーンを抽出、勝手に15秒の短い動画に編集してくれるのです。(動画 1:08から)
1つの動画の要点を抑えた上で、エモい演出や切り替えエフェクトを付けてくれて、しかもバックグラウンドミュージックまで付けてくれます。15秒ならガンガン再生できるのは、やはりTikTokに着想を得たのでしょう。動画をストレージの肥やしにせず、見返す機会が増えそうです。
基本的なカメラ性能も強化、特に手ブレは徹底刷新
背面カメラは静止画用と動画用の2眼構成。
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静止画用は1220万画素、焦点距離は26mm相当、1.4umの画素サイズ、F1.7。Dual PD 高速AFセンサーにより合焦も高速。
動画用は2010万画素の125度広角レンズを採用。Quad Bayer構造により、4K撮影時は1画素をそのまま1画素として使用し高解像度録画。そしてFHD撮影時は明るさ優先で4画素を1画素として扱い、多くの光を取り込んで明るく撮影できるというわけです。新たにHDR録画にも対応します。
新しいカメラ画像処理エンジンとして「ProPix2」を採用。AF/AE/AWB、画質調整を強化したほか、ブレ補正を徹底的に強化。静止画と動画では手ブレの種類が異なるとして、細かい静止画の揺れは光学式手ブレ補正で対応、そして動画=パンブレは電子式手ブレ補正にて対応。動画撮影時の手ブレ補正性能は、AQUOS R2比で3.5倍とのこと。動画専用カメラを搭載することで圧倒的個性を手に入れたAQUOS R2ですが、実際の動画撮影は、動きの激しいシーンでは手ブレ補正の力不足が露呈する場面もあり、魅力が減衰される部分がありましたので、ここをしっかりテコ入れし、動画撮影能力という長所をさらに伸ばしてきたのは良いことだと思います。
従来の手ブレ補正では、スマホ自体が動いてしまう場合のブレには対応できたものの、被写体が高速に動いた場合のブレには対応できていませんでした。シャッター速度を上げるにしても感度を上げればノイズが載ります。こうした問題に対処するため「被写体ブレ検出エンジン」を搭載。被写体の動きをリアルタイムで検出し、最適なシャッター速度・ISO感度を算出。複数枚撮影してブレの少ない写真を検出、前後の写真を合成してノイズ・光量不足をカバーしているといいます。
SHARPのAI「エモパー」はバージョン10.0に進化。UIが刷新、情報量が増えたほか、SHARPの対応AIoTスマート家電との連携が強化。
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帰路、家に着く前にエアコンを付けておくかどうかをエモパー側から提案。逆にエアコンをつけっぱなしで外出してしまった時は、エモパーがエアコンを切ることを提案してきます。また、ユーザーの歩数を計測しているので、よく歩いた日は調理家電ヘルシオでスタミナのつく料理を作ることをエモパーが提案してくるなど、家電をSHARP製AIoTスマート家電で揃えたくなる工夫があります。
AQUOS R3のスペック
Snapdragon 855を搭載。実行メモリは6GB、ストレージ容量は128GB。2019年のフラッグシップスマートフォンにあるべきスペックを備えます。
Android 9 Pie
Snapdragon 855
6.2型 Quad HD+ (3120×1440)
1220万画素裏面照射型CMOS
F1.7 広角78度 焦点距離26mm
ハイスピードAF 全面位相差
ProPix2エンジン
2010万画素裏面照射型CMOS
F2.4 超広角125度 焦点距離18mm相当
1630万画素 F2.0 広角80度
3200mAh, Qi 11W
156 x 74 x 8.9mm, 185g
Dolby Atmos, Dolby Vision
BT5.0, Wi-Fi 2.4GHz/5GHz
FeliCa ワンセグ/フルセグ
11Wのワイヤレス充電にも対応。そして省電力設計のおかげでR2比30%増の電池駆動時間を誇るといいます。インテリジェントチャージにより、満充電に近くなると充電スピードを遅くするなど、電池の劣化を防ぐ機能も搭載します。
AQUOS R2から引き続き放熱設計。今回はさらにそれを改善。体感温度に配慮した放熱設計で、手が触れない箇所から重点的に放熱を行う設計により、熱さを感じにくく、そして従来より約5度低い温度まで下げることができたとのこと。長時間のゲームプレイにも耐えるというわけです。
AQUOS R3の購入方法
この記事を公開する5月18日現在、国内キャリア各社は既に予約受付を開始。ドコモは6月1日発売、auは5月下旬、SoftBankは6月発売。
docomoオンラインショップ
auオンラインショップ
SoftBankオンラインショップ
スマホで予約、自宅に届く。購入はオンラインショップで。(解説)
詳しく読む2019年夏モデルAQUOSAQUOS R3IGZO液晶エモパーレポート
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text:
2. 佐藤裕基 先生 (現 旭川厚生病院消化器科)
今年は更に新たな若手の活躍を期待しております
教育に関しては、昨年はやはりコロナの影響で多くの制限下で行われました。特に臨床実習では大学病院の実習も関連病院での実習も従来の実習に比べて薄い内容になってしまいましたが、この状況でも教室員は教育に対して最大限の貢献を意識してくれたと感じています。この場をお借りして感謝いたします。
臨床に関しては、各専門診療グループが、コロナでの制限下でも更に、診療業績を挙げ、病院経営に大きく貢献しております。また、関連地域の砦として日夜、臨床業務に取り組んでおります。
従来から掲げている目標である
1 大学、大学病院と関連地域医療充実のためのマンパワーの拡充
2 学生 若手医師の教育充実
3 大学としての学術的業績の充実
を見誤らないように教室運営を心がけていきますので、皆様のご指導、ご協力のほどを今年もよろしくお願いいたします。


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text:
DVDがAmazonでベストセラーを記録 | 株式会社tone¬es | たてばやし淳 | 著者・セミナー講師・オンライン講師
投稿日 : 2016年7月18日 最終更新日時 : 2016年9月8日 投稿者 : junchannel カテゴリー : Amazon関連
本日をもって440部のAmazon在庫があと1部と、完売目前となりました。ありがとうございます。現在、増刷中につき、Amazon倉庫に配置されるのは7月末か8月初めになってしまいます。
検討中の方はあと1部あるうちに手にお取りください。
また、ご購入者の皆さんからたくさんのレビューを書いていただいてます。ありがとうございます。
「解説のわかりやすさ、詳しさはもちろん、特筆すべきは練習の「楽しさ」と感じました。シンプルな基礎練習フレーズながら、オケに合わせて演奏することで、スラップを弾ける楽しさ、スラップで曲を弾く楽しさをすぐに味わえると思います。」
などなど、僕のお届けしたかったテーマを的確に突く評価・ご感想をいただいているのが本当に嬉しいです。
このDVDは、僕が初心者だった頃に「こんなのが欲しい」と思いイメージしていたものと、過去4年間5000人以上の方にスラップ入門講座だけを発信し続けて要望や悩みを聴いてきたニーズを統合することでできました。
「僕が初心者だった頃に欲しかったDVD」という素朴なコンセプトとストーリーが、少しでも伝わると嬉しいです。
書いていただいたレビューの一つ一つに、丁寧に、お礼をすることに専念しています。
DVDは売って終わりではなく、
手に持ってもらってから始まりです。
現在、「DVDサポートサイト」ご購読者の皆さんに、「スラップベーシスト名鑑」などの連載マガジンを発行始めています。
スラップ奏法を骨までしゃぶりつくしていただきたいなと願います。
※残りの手持ちわずかな在庫のうちいくつかを、母校の大学のバンドサークルに寄付しました。
いま現役バンドマン学生のベーシスト皆さんこそ、これを有効に使ってくれるのではないかと思います。
母校のサークルで様々なチャレンジができたことが、現在の自分の活動の基盤になったので、感謝の意も込めて。
Udemy講師イベントで講師担当しました →
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text:
週刊ヤングジャンプで連載中のマンガ「キングダム」の実写化映画。
紀元前の中国が舞台で、のちに始皇帝となる秦国王・嬴政と元下僕の少年・信を中心とした物語である。
今作は当初、スケールが壮大すぎて実写化は不可能だと言われていたらしいが、主人公に山崎賢人を起用し2019年についに実現したとのこと。
だが例によって僕はこの作品をまったく知らず。原作を読んだこともなければ、どんなストーリーなのかも把握していない。
予備知識ゼロの状態でたまたまWOWOWでO.A.されていたものを観た次第である。
うん。これは結構いいんじゃないでしょうか。
視聴後にいくつかレビューサイトを漁ったところ、どこを見ても5点満点中4点前後。概ね好意的な感想が多い。
監督の佐藤信介氏は日本におけるアクション映画の第一人者と言われており、「いぬやしき」や「アイアムアヒーロー」の実写化でも高い評価を得ている人物。ただ「BLEACH」や「GANTZ」といった低評価の作品も多く、当たり外れが激しい監督とも言われているらしい。
「映画「いぬやしき」感想。哀愁ジジイの覚醒。男前陰キャラのメシウマ復讐劇。爽快感とモヤモヤの狭間で」
僕も「いぬやしき」「アイアムアヒーロー」はおもしろかったが、「BLEACH」「GANTZ」は未視聴。今のところ手を出す気もない。大した理由はなく直感で選んでいるだけなのだが、どうやらそれは間違いではなかったようである。
原作のスケールに負けない出来(たぶん)。俳優陣の熱量が中国という国の広大さを想起させる
特に僕がいいと思ったのが、実写版が原作のスケールに負けていなかった(たぶん)ところ。
戦国時代の中国を舞台に信と嬴政が王座奪還に挑むわけだが、全体を通してそのスケール感をうまく表現できていたと思う。
とはいえ、基本的には洞窟の中や王宮内、森の中でほぼすべての物語が完結する。8万人の兵を持つ大軍勢にわずか3000人で挑むラストバトルが今作の見せ所ではあるものの、実際には主人公信とラスボス左慈のタイマンがメインとなる。
予算の関係もあったのだと思うが、中国全土に広がる乱世の世を魅せきったとは言い難い。
ただ、主人公の回想や合戦シーンをうまく挿入することで今作はショボさをまったく感じさせない。何より山崎賢人や吉沢亮を始めとした出演者の鬼気迫る演技がすべてをカバーしていた。
感情の赴くままに怒りを表し、なりふり構わず相手に挑みかかる信の無鉄砲さ。
極力喜怒哀楽を抑え込み、若き王としての威厳、リーダーシップを発揮する嬴政。
好対照な主人公を演じきった山崎賢人と吉沢亮、嬴政の弟・成蟜役の本郷奏多は文句なしに素晴らしかったし、長澤まさみや橋本環奈の女性陣、高嶋政宏、宇梶剛士、大沢たかおといったベテラン陣を含め、どの役者もクセの強い人物をめちゃくちゃうまく表現していた。
彼らの好演によって作品に否応なしの熱量が生まれ、演出面の物足りなさを覆い隠したと言えるのではないか。
映画「ちょっと今から仕事やめてくる」感想。工藤阿須加のクサさが男性版長澤まさみ。吉田鋼太郎の大げさな演技が一番リアリティがある
正直に申し上げると、今作は展開が駆け足すぎてところどころ理解が追いついていない。中には1、2回しか登場しない人物もいるなど、人間関係については最後までピンとこないまま終わった部分も多い。
だが主要人物の好演によって、そういった疑問や不満はほぼ吹き飛んでしまった。
「よーわからんけど、まあいいや」
「普通に最後まで楽しめたし、大した話じゃないんだろ?」
「それより登場人物がみんなすごかったな」
僕自身、これまで山崎賢人にはまったく興味がなく「マンガ原作の実写版ばっかりやっとるなぁ」程度にしか認識していなかったが、今作の信に関しては文句なしにカッチョよかったw
容姿は全盛期の山下智久以上で、その上演技もいける。
ヒーローにしては若干華奢すぎる気もしたが、ぶっきらぼうな熱血漢っぷりは迫力満点。
確かにコイツなら大将軍になれる資質もあるかもしれないww
人気があるのもわかる気がする。
極主夫道 ザ・シネマ感想。2時間ずーっとくだらない。内容云々ではなく誰が一番爪痕を残したか? の映画。MVPはやっぱりMEGUMIだろうな
楊端和役の長澤まさみは今作No.1の当たり役。ピーンと伸びた背筋と二刀流に痺れたッス
また、楊端和役の長澤まさみはマジでよかった。
はっきり申し上げて、今作ではNo.1の当たり役と言ってもいいくらい。
エフェクトのかかった声でボソボソとしゃべっていた山の王がマスクを脱ぎ去ると、素顔は何と絶世の美女。
出演者に長澤まさみの名前があったのは知っていたが、出演シーンや役どころはまったく不明。なかなか出てけーへんなと思っていたら、おお、ここできましたか!! と。
まさかの登場に思わず目を丸くする主人公信と同様、僕もこれには大いに驚いてしまった。
そして、何より素晴らしかったのがアクションシーン。
ピンと伸びた背筋と鋭い視線、凛々しい佇まいはまさに「山の民を総べる王」と呼ぶにふさわしい。敵の軍勢に颯爽と切り込み二刀流を振り回す姿は神々しさすら感じさせる。
マジな話、今作の長澤まさみはグラディエーター以上にグラディエーターだった()
美しすぎる!『キングダム』長澤まさみの楊端和に惚れる人が続出 #キングダム https://t.co/gXaDYw97Zz
— シネマトゥデイ (@cinematoday) April 22, 2019
もともとこの人は演技ド下手女優と言われていた記憶があるが、その辺は僕にはよくわからない。
少なくとも今作の楊端和に関しては文句の付けどころが見当たらないのだが。
何となくだが、感情表現の多い役になると好き嫌いが分かれるのかもしれない。
ジンベエ復活! ジンベエ復活! 1日中読みふけってONE PIECE976話までの流れを把握した。胸熱展開だけどややこし過ぎて
大沢たかお、何なんコイツ? 「ンフ~」って何よ? 登場シーンは多くないけど強烈な印象を残した
また、長澤まさみとは違った意味で印象に残ったのが王騎役の大沢たかお。
王騎は六大将軍最後の一人として登場し、ストーリーを大枠で動かす役どころなのだが、何すかあのキャラ?
威風堂々とした王騎の姿に主人公信が目を奪われるところから物語はスタート。
初見では「この大物感満載のヤツは何やねん!!」と期待に胸が躍ったものの、実際にストーリーに絡んできた際には別の意味で「何やねん!!」と。
セリフの最初に必ず「ンフ~」という枕詞? をつけ、不気味な笑いに甲高い声、挑発的な口調。
「謎多き人物」という触れこみではあるが、ぶっちゃけそんなことはどうでもいい。あまりにキャラが濃すぎるせいでちっとも会話の内容が入ってこないww
先ほど「展開が早すぎて理解が追いつかなかった」と申し上げたが、大沢まことの怪演も大きな要因の一つだったりする。
と思ったら、こちらもめちゃくちゃ評判がよかったとのこと。
まさに王騎!『キングダム』大沢たかおに絶賛の嵐 #キングダム https://t.co/DUuxE1kmXU
— シネマトゥデイ (@cinematoday) April 24, 2019
肉体改造で15kg増量し、笑い方には特に気を使ったと。
確かに急にゴツくなったもんなこの人。「JIN-仁-」のときはヒョロい印象が強かったけど。
主役級でもないのにここまでこだわるのはさすがだし、登場シーンはそれほど多くないにも関わらず強烈な印象を残したのもすごい。
てか、アニメ版の王騎役は小山力也さんなのか!!
そりゃあすげえ。なんつー俺得だよオイ。
これはアニメ版も観なきゃダメか?
ファイナルファンタジー歴代好きなBGMベスト10完結編。僕の好きな歴代BGMランキング第5位〜1位を発表する
主人公信や秦の王である嬴政に加え、山の王楊端和と六大将軍王騎。
魅力的なキャラクターを各俳優がこだわりを持って演じた映画「キングダム」。おかげで僕は今、猛烈に原作を読みたくなっている。
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text:
「世界の都市総合力ランキングGlobal Power City Index YEARBOOK 2013」は2014年1月発売予定です
アクター別ランキングの作成フロー
グローバルに展開する外資系企業の現マネージャー職
マネージングダイレクターとしてアジア拠点への転勤を打診された。
候補地は東京、上海、香港、シンガポール
留学先で博士課程に在籍
同じ博士課程に在籍中の妻と昨年結婚。
博士課程修了を控え、在籍している大学に残るか、他の研究所に移るか、帰国して研究職を探すか検討している。
ドイツ生まれ、東京育ち、独身
芸術大学大学院生だが、卒業を目前に控え、プロのアーティストを目指す決意。
各国に友人がおり、どこで創作活動をするのが、自分の作品を理解してもらうのに一番かを思案中。
日本の企業に勤めるOL
就職して数年たち、資金的にも余裕が出てきたため、年間で数回の海外旅行をしている
夏休みを前に、海外旅行の行先を検討
この都市で生まれ育った
幸い生まれ育った都市に拠点を置く企業で仕事が見つかり就職
幼馴染と結婚し、現在2歳の息子がいる
結婚、出産を終えて次は家の購入を考えている
この都市で買うか、他の都市へ引っ越すか検討中
次にそれぞれのアクターが都市を選択するにあたって直面する課題を抽出します。
今度の転勤話は自分にとってキャリアアップの大きなチャンス。さて、どの場所に赴任するのがベストか?
・大きな業績をあげて、さらに上を目指すには、やはりビジネス機会が大きいほうがいい。となると、ビジネスの規模と成長性がポイントか。
・スムースなビジネスのためには規制がゆるやかなどの、ビジネスの容易さも重要だ。各国拠点や本国との行き来も頻繁になるだろう。
・MDとして赴任する以上、大人数のローカルスタッフをマネジメントしていかないといけないな。優秀な人材や現地のビジネスパートナーは確保できるのか?
・家族と一緒に赴任するのが大前提だ。治安はもちろん、公害や子供の学校とか、生活環境もチェックしないと。
研究で得られた知見を活かし続けたい。どこでなら、自分の研究を安心して続けられ、深めていくことができるだろう。
・研究成果を上げるためには、同分野の研究が進んでいる機関のほうが、設備も整っているし、優秀な教授陣がそろっていれば、さらに研究を深めることができる。研究機関・研究者・指導者の質が最も重要か。
・他の研究者や研究成果の情報を得られる機会が多ければ、自分の研究の刺激にもなる。研究環境(学会、研究者のネットワーク)も大切だ。
・落ち着いて研究するためには、研究費助成や生活費補助のような優秀な研究者の受け入れ態勢(支援制度)や卒業後の可能性(就職等)が高い方が良い。
・妻もしばらくは研究を続けると言っているし、ある程度の娯楽もあり、研究書籍をすぐに得られるような店舗があるなど、生活環境も確認したい。
アーティストとして認知されるには何が必要か?才能と運、これは自分にはある、そう信じるしかない。
・製作活動の拠点が必要だ。それなりの広さがいるけど、売れるまでは貧乏。安く生活できる製作環境は、どこで確保しよう。
・創作するには、創作意欲をかきたてられる文化的刺激が欠かせない。同業者から受ける刺激も励みになる。
・自分の作品を発表する場所が多いほど、チャンスが広がる。発表の場が多いということは、他の人の作品を見る機会が多いということでもある。それだけ刺激が受けられる。
・作品が認められ、購入される場はあるだろうか。コレクターやキュレーターの目に留まれば、自分の作品が高く売れることも夢じゃない!
せっかくの長期休暇、どうせなら世界中の地域、都市から候補をあげて、厳選したい。旅行する価値のある都市はどこか?
・仕事を忘れて非日常的な経験をしてみたい。普段、日本にいては体験できないような雰囲気を持つ都市が良いだろう。それに、治安が良いことも重要。
・テレビや写真で見たような歴史遺産や文化遺産にも行ってみたい(観光目的地)。
・それに折角の旅行なんだから、ホテルもしっかり選びたい。そこそこキレイでリーズナブルなところ。やはりホテルの選択肢が多いことは重要。
・あとは、食べ物がおいしい国はやはり魅力的。世界に認められるようなレストランがある都市が良いだろう。
・見るモノを見て、食べるモノを食べたら、最後はショッピング。日本で中々手に入らないブランド品やお土産品を買って帰りたい。
今まで何の疑いもなくこの都市で生活してきたが、本当にこの都市で永住するべきか?そもそも日々の生活で重要な事は何だろう?
・最も大切なのが、適当な物価と住む場所(住環境)の快適さだろう。
・大儲けしなくても良いが、生活できるだけの給料が貰える仕事(雇用機会、賃金)も必要だ。
・子供の将来を考えると、教育環境も需要だ。必要最低限の教育は受けさせたい。
・あとは休暇や余暇を楽しむ施設や環境が整っていれば、一通り満足のいく生活が送れるのではないか。
・あとは、家族が安全・安心に暮らせるかどうか。犯罪は少ない方が良いし、総合病院だってあった方が良い。
それぞれの課題に応じてアクター別に都市の評価基準を設定してゆきます。
■企業や商取引等の一定以上の集積
■ビジネスの容易性(規制含)
■人材プール(人材の豊富さ)
■関連サポート産業の集積
■家族及び従業員のとっての良好な生活環境
■政治・経済・災害リスク
■質の高い研究機関、研究者、指導者の存在
■研究機関や研究者の集積
■研究活動における発想や思考に対して刺激となる空間・機会の存在
■受け入れ態勢(研究費助成や生活費補助など)
■自らの研究分野における就業機会
■日常生活の環境(住みやすさ)
■創作環境(スタジオ、アトリエ賃料、広さなど)
■日常生活の環境(住みやすさ)
■文化的魅力や接触機会
■観光の対象の存在(施設、文化等)
■一定水準以上の宿泊施設
■食事の選択肢や値段等
■ショッピング環境(値段や魅力等)
■目的地までの移動の利便性(所要時間、運賃等)
■購買環境価(物価、商品の得やすさ等)
■生活環境(住環境などの日常生活のしやすさ等)
■就業環境(賃金、雇用機会等)
■安全・安心(治安・医療の充実)
次に評価基準に対応する評価指標を都市のそれぞれの機能を評価する70の指標にあてはめて選択し、 最終的にアクターごとの指標にもとづくスコアを集計して、アクター別のスコアを算出します。
(詳細は、概要版をご覧ください)
一般財団法人 森記念財団 都市戦略研究所
E-mail:info@mori-m-foundation.or.jp
TEL:03-6406-6800
GPCI 過去のレポート
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text:
生花祭壇 210センチ
自宅~霊安室(ご納棺のため)
預かり霊安室〜大阪市立北斎場内中2式場
大阪市民1万円・堺市民2万円プランに含まれてます
東淀川区役所(死亡届)大阪市立北斎場火葬・式場手続き
小計①(葬儀社へ支払い)プラン費用:412,500円(税込)
小計②オプション費用:合計110,000円(税込)
大阪市立北斎場内中2式場16時飾り
小計③追加費用:合計72,070円(税込)
総費用合計(小計①+小計②+小計③):594,570円(税込)
お葬式のご依頼から終了までの流れ
大阪市民葬センターの宇山です。
この記事はお母様を自宅で看取られ大阪市の施設、大阪市立北斎場式場でお葬式を執り行われた実例の葬儀費用と流れを書いた記事になっておりますのでご参考になればと思います。
10日ほど前に問合せを頂き大阪市立北斎場の施設でのお葬式の流れと費用を教えて頂けますか?と聞かれました。
大阪市立北斎場式場は大阪市立斎場予約システムでの予約順となりますので、御逝去の連絡を頂いてから予約を取りますので、翌日のお通夜になるか翌々日になるかはその時の混み具合にもよることをご説明して、式場使用料と葬儀プランによる費用を説明しお電話を終えました。
それから10日ほど経ちお電話を再び頂き、母親が逝去しましたのでお葬式をお願いします…と御依頼頂きました。
自宅で看取られましたので直ぐに大阪市立斎場予約システムにアクセスして、北斎場式場と火葬の予約を済ませドライアイス・創価学会用の枕飾りを持参して自宅へ伺いました。
伺ってから先に故人様にドライアイスをお身体を守るためにあて枕飾りを設置して打合せに入りました。
お見積りは市民葬37.5を選ばれ、お湯間と親族一同供花をオプションで足され費用が決まりました。
お通夜当日の朝10時30分より自宅でお湯間の儀を執り行い、自宅で納棺は出来ますがエレベーターの奥のトランクルームが無いためお棺を三階から一階までエレベーターで下ろせないので自宅納棺を諦めgeneral Control centerへ搬送して納棺することになりました。
ご納棺を済ませ再度、大阪市立北斎場式場へ寝台車で搬送しました。
大阪市立北斎場式場は16時より飾付けを始め式場使用料は一日料金となる様にして葬儀費用を少しでも軽減させて頂くご提案をさせて頂きました。
遺族様は17時に式場入りされ司会者と通夜と葬式の流れと注意することなど打合せを済ませ、お通夜開式までお待ちになられました。
定刻の19時より故人様、ご家族様のご意志により創価学会友人葬家族葬にてご開式しまして、導師様よりお題目を賜り皆様のお焼香を賜りました。
お通夜も滞りなく終えコロナ禍のため両日ともお食事の準備を控えさせて頂き暫くして散会となりました。
当家様は控え室で翌朝までお母様と過ごされ、北斎場式場横の親族控室にてお泊まりになられました。
お葬式当日はは10時より開式でしたので8時にスタッフが式場へ入り、式場と控え室を整え当日の打合せを司会者と済ませ開式までお過ごしになられました。
定刻10時より故人様、ご家族様のご意志により創価学会友人葬家族葬にて開式とさせて頂きました。
導師様よりお題目を賜り繰上げの式中初七日法要まで執り行いお葬式は閉式となりました。
その後はお棺の蓋を開けてお別れと時間となり、祭壇とお供えのお花を切らせて頂き故人様へ手向けられお棺の蓋を閉じました。
お棺は柩台車に乗棺して近親者の手により導師様、喪主様、の後に遺影写真をお持ちの方に続いてお棺をご葬送頂き大阪市立北斎場へ出棺しました。
一階火葬入り口では北斎場専用の御遺体搬送の機械へお棺を乗せ替え御遺体専用エレベーターに故人様と喪主様が乗車され、あとの親族様はエスカレーターで二階まで上がり炉前にてお別れを済まされました。
火葬入場から収骨までは約2時間必要ですので、その間は北斎場市民休憩室でお待ちになり2時間後、火葬入場した炉の番号が電光掲示板に灯りましたら炉前にお出まし頂き、お骨拾いを済まされお帰りになられました。
自宅で看取られ交通便の良い大阪市立北斎場で一日葬を執り行い家族葬でお見送りになられた実例
大阪市立北斎場小式場を利用した一日葬での家族葬の葬儀実例
大阪市立北斎場 大阪市立瓜破斎場 大阪市立鶴見斎場 大阪市立小林斎場 大阪市立やすらぎ天空館 月江院 新平野西コミュニティ会館 安養寺


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text:
これが答えだとすると,今回液状化したところよりももっと旧36号線側が液状化しなかったのはなぜか,という疑問が生じます。ここは,実は団地が造成される以前から宅地化されていたところで,宅地化された期間の長さと盛り土の土質の違い(粘土成分が多かった?)で液状化を免れたのだと思います。
9月24日時点で,液状化の原因についてHP上で検索して,「旧36号線が地下水をせき止める役割をした」と指摘するものが見当たらなかったので,私の個人意見をここに入れてみました。
ただ単に「盛り土をした団地だから液状化した」ということであれば,札幌周辺にも全国にもどこにでもある話で,このすべての安全性に疑問符がつくとなればたいへんなことになります。でも,里塚での液状化は,地下水がせき止められやすい形態だったことが原因であると特定できたならば,そのようなところだけに危険性を限定できます。
私の考察が正しいのかどうかはわかりませんが,原因究明のひとつのアプローチではあると思っています。
“清田区里塚地区の液状化の原因についての考察” への10件の返信
2018年11月8日 9:23 PM
里塚1条1丁目に住む者です。
何故この地区だけがこれ程の甚大な被害を受けたのか。
そして今もまだ家や道路が陥没、沈下し続けるのか。
そしてこれからここに家を再建して住む事が出来るのか。
模索をしておりましたら、こちらにたどり着きました。
北大の調査の見解も見ました。
ネットの記事で様々な地盤研究されてる方の見解を見ました。
でもどれも、納得できる内容ではありませんでした。
貴方様の見解を拝見して、物凄くしっくりきました。
旧36号線が堰堤になっている事や、他の旧河川の出口が無く水が流れにくくなっている事が原因の要素だとしたら、ただの液状化ではないと納得いきます。
全然関係ないかもしれませんが、近隣の方がいつもマンホールの水の流れがわるくて
直してもらっては又流れが悪くなるのを繰り返ししているのを耳にした事があります。
それと、一番被害の大きい帯状に陥没した家の方は数日前から体調を崩し異変を感じていました。今思えばすでに沈下は始まっていたのではないかと言っていました。
ここの宅地40数年前に造設されたようですが、長年にかけて液状化へと進んでいた様に感じました。
そして一番に知りたい事は未だ続く陥没や沈下の原因と、この先も同じ様な事がありえるのか。
旧36号線が堰堤である事と
旧河川の出口がないと言うことを解決しなければ、同じ事の繰り返しになると予想されますか?
もし良ければご意見をお願い致します。
2018年11月9日 12:51 AM
大きな被害に遭われているのだと思います。心よりお見舞い申し上げます。
そして,今も沈下が治まっていないのでしょうか。本当に質の悪い液状化です。数日前から体調を崩されていてすでに沈下が始まっていた可能性,さらにずっと以前から下水の流れが悪くなっていたならばそれも沈下が始まっていたことを示唆しています。貴重な情報をありがとうございます。
「なぜこの場所で大規模な液状化が発生したのか」「なぜこの場所なのか」を知りたくて,考察してみたのがこのページの投稿で,私は現地にもいかず報道などで見て取れる情報だけで推測したものです。「旧36号線が堰堤となって」というのはこの場所における特殊事情として説明になっているかなと思っていました。
ところが,10月18日に「ジャパンホームシールド㈱」が調査報告書を出していて,この考察・分析の方がこの場所で起きている現状をうまく説明しているように思います。私の次の投稿で同社の報告を解説して私の考えも修正しています。「液状化【続編】」をクリックしてください。
「この先も同じようなことがあり得るのか」は「陥没や沈下の原因」が何であるかがわかる必要があります。液状化の原因は造成する前からあった農地の地盤が火山灰質土でそれが液状化したのだと思っています。これまで,谷を埋めて盛り土したから液状化したという論調で語られてきたかと思いますが,もともとあった農地の火山灰質土が液状化したのであれば,考え方をまったく直さなければいけません。
私は推測で言っているだけなので,これより先は研究者の方が分析中なのだと思います。札幌市も取り組んでいるのだと思います。
「なぜこの場所が」という原因が特定されて,適切な解決手法がとられることを願っています。
ごめんなさい。最後は第三者的なものの言い方になってしまいました。
2018年11月10日 9:26 PM
ご返信ありがとうござます。
とても表現の仕方が分かりやすかったので素人の私でも理解が出来ました。推測だとしても凄く参考になります。
全てのデータを持っている行政にしか確かな分析は出来ないですよね^^;
今の現状は、つい数日前に舗装したばかりの道路でマンホール付近が直径30センチ程の陥没、その付近が沈下しています。
宅地も下流部で見られていた陥没も上流部でも見られ始めました。家は少しずつではありますが傾いていっています。
市の説明する流出した土砂の量は1万立方メートルに対し、地盤工学が発表した土砂の量は半分以下でした。
これだけでも、地震以前に土砂は何処かへ流れていたと推測されます。
三里川ボックスに破損はなく、土砂の量はもそれほどはなかったと市の説明がありました。
被害があった宅地や道路は殆どが暗渠の上で起こっています。
行政はこれに対し、それ程の川では無いとの見解でした。
様々な疑問が湧き上がります。
液状化は深い所で起きていたのではないかと言う疑問に対して、説明が付く点がいくつかあります。
1.暗渠は10メートル下にある
2.下流でしか、液状化の特徴である噴砂が見られなかった。
謎が深まりますが、答えが出てる様な気もします(^_^;)
とりあえずはまだ居住していますので
冬を乗り越えてみます。
春が怖いです(-_-;)
ありがとうございました。
2018年11月11日 12:35 AM
「舗装したばかりの道路で~」
今も沈下が進行する現実に言葉もありません。
原因が解明されて有効な対策が取られることを願うばかりです。
その原因について,「それほどの川ではないとの見解でした」は,私も同意見ですが,もともとあった川が原因でないならば何が原因なのかを答えていません。いえ,私も推測ですら原因が説明できませんし,このことは,地盤工学会(北海道大学)の報告でも説明できていないのだと思います。でも,それを解明するのが(解明してほしいと周囲から期待されるのが),技術者なり研究者たるものの役割でしょう。
今なお沈下が進んでいること,三里川の暗渠にはほとんど被害がないこと,以前から排水が流れにくくなっていたことなど観察できる現象から推測していくのだと思います。この場所で起きている事象が解明されることを願っています。
またも,最後は第三者的な物の言い方になってしまいました。
2018年10月25日 1:17 AM
10月18日付けで「ジャパンホームシールド㈱」から調査結果が報告されています。同社HP上で公開されていまして「北海道胆振東部地震における現地被害調査結果について」です。これによると,里塚地区の液状化したところは,盛り土の深さは5m程度以下だったこと(図で読み取れる),盛土する前の地盤(農地だったところ)が緩い砂質の火山灰質土であったと推定されることが示され,液状化の要因としては「地下水位が高く,緩い砂質の火山灰土が分布という要因に降雨や地震が誘因になり」としています。
ということは,里塚の液状化は,宅地造成の盛り土が液状化したのではなく,農地を形成していた地盤の火山灰質土が液状化したことになります。この報告書がそこまで断定しているものではありませんが,その可能性を示唆しています。液状化したのが「もともとの農地を形成していた火山灰質土だった」のであるならば,宅地造成の盛り土の深さはほとんど関係しませんし,むしろ,盛り土が浅く,農地の火山灰質土が深いところの方が液状化が激しいことになります。
さらなる調査が進んで,液状化のメカニズムが解明されることを願っています。
里塚で被災した建築士 より:
2018年10月16日 7:46 AM
はじめまして。私は今回の里塚1条1丁目で被災した建築士です。
今回の極端な状況の原因を考えたく調べている時にこのページを拝見いたしました。私はここの分譲地を39年前に購入し翌年住宅を新築しました、その際以前沢地なのは聞いていましたがそんなに極端な沢ではなかったのでは無いと思っております、しかし造成以前や途中は確認していませんので真相はわかりません。ただ購入時に販売会社の説明でポプラ公園側の12m道路の下に暗キョウが入っていて沢水を流していますと聞いていましたので当時単純に聞き流したように記憶しています。そのころは国道36号本線の反対側はまだ未開発?だった(国土地理院写真による)ようで復元図によると現在の美しが丘小学校くらいまでは1960年ころ小川であったようですが土木課の説明では三里川暗キョウは当団地から始まっているとの説明でした、し
美しが丘側の造成時にその部分を(昔の川筋)をどのように処理したかは確認ができていませんが今回の震災で川筋通り小学校のグランドも被害を受けています。話がそれましたが当方の団地の暗キョウで処理するはずの河川の水が何らかの要因で暗キョウに沿ってと昔の川筋に分かれて漏れ皮肉にも排水のために設置された深さ10m下のボックスカルバート形暗キョウ(内寸w1500・h1700)でせき止められ?40年間ご推察のように火山灰に蓄積され泥水の入った風船が地震の衝撃で一気に破裂したのではと考えています。あくまでも想像です10月18日の2回目説明会で何が明らかになるのか一瞬でここまで甚大な被害をだした本当の原因が明かされるのでしょうか・・・・
2018年10月17日 10:31 PM
液状化の被害を受けられた当事者の方ですか。
お見舞い申し上げます,という型通りの言葉ではまったく不足かと思いますがお許しください。
三里川の暗渠になった部分は12m道路の下に埋まっているのですか。そして,当時の川筋だった小学校のグランドも液状化があったのですか。
当時の川が,どれほど深かったのか,それほどでもなかったのかはわかりませんが,川の深さが影響したとの見方はありますね。
18日に2回目の説明会があるのですね。調査や原因究明がどの程度進んでいるものでしょうか。難問中の難問であることは事実で,調査にかかわるプロ(コンサルタントでしょうか,研究者でしょうか)が,真剣に取り組んでいるのだと思います。その原因究明の中で,「暗渠で処理するはずの水が,,何らかの要因で,,」の部分を解き明かしていくことになるのでしょう。
2018年9月25日 12:54 PM
液状化範囲が均等に液状化しているのではなく,極端に激しく液状化しているところがあります。その部分が帯状に続いていますから,このために当初「河川を埋め立てたところが液状化した」とされたのだと思います。極端な液状化の部分がかつての三里川だったのだとしても,これほどに液状化の性状に影響を及ぼすほどの川幅と深さがあったようには思えません。極端に液状化した北東側のところは最も低くなっているところですから,言い換えれば最も地下水位が高いのですからそういう理由で液状化が激しかったと説明できますが,それでも,液状化の極端な違いを説明できていないように思います。
2018年10月9日 10:30 PM
こんにちは。大規模盛土造成地マップを
見ていて思ったのですが、三里川の元々の
源流って今の里塚霊園なのではないでしょうか。そして今、そこは地下水の供給源と
なっていて地下水位の上昇の原因になっている事は考えられないでしょうか。
子供の頃、その三里川源流部の谷の記憶があるのですが、霊園近くにその谷はあり、
2018年10月10日 8:32 PM
なるほど,真南からこの団地へ向けて谷筋が続いていたように見えます。そこには豊富な水があって,今は大量の地下水を供給している可能性がある。そうした要因は考えられます。
なだらかな丘陵地なのだと思っていましたが,川のところはそうだったのですね。極端に激しく液状化しているところはまさに深い谷のところなのかもしれません。
貴重な情報をありがとうございました。
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・幼児期のおもちゃはすぐ使えなくなるのに、金額が高い
・すぐ使わなくならないか心配
・玩具の口入れや怪我の度に、自分達で十分な衛生管理を行うことが難しい
・高いおもちゃを買ってもすぐに遊んでもらえなくなりそうで心配
・玩具がすぐに飽きて困っている
・藤井恥太さんが愛用していたおもちゃって何だっけ?
「そうそう!」といくつか当てはまるのなら
このまま、おもちゃサブスクを利用していなかったら?
・成長の都度おもちゃを買い与えると出費が激しく貯蓄ができないので生活に影響が出る
・合わない玩具は使われず、無駄になる。そしておもちゃの山に囲まれる。
・上司に「子供なんとかしろ」と怒られる
・部屋を片付けても散らかす子供に、イライラしておもちゃを捨ててしまい、子供に嫌われてしまう
・おもちゃで遊ばなくなり感性が育たない
・子供の興味を惹かない玩具を選び無駄な出費がかさんでしまう
・初めての子供ということでわからず放っておいたら子供の可能性を潰してしまう気がする
「あの時、思い切って良かったぁ!」と思う日がくるのでは
こんなふうにガラッと生活が変わりました!
・いろんな知育玩具を使えて、子供のお受験もらくらく合格
・海外のおもちゃは子どもは言葉関係なく遊びます。英語に慣れさせる機会になる(トイサブ)
・定期的に新しいおもちゃになって子どもが毎回興味津々で刺激を受け続けているので、好奇心旺盛な子どもになる
・ZOOM会議中でも大人しく遊んで邪魔されない
・「次はいつ?」子供が次のおもちゃの到着日を楽しみにいろんな事を我慢や待つという事が出来るようになった
・壊れたら買取り。頑丈だからまず壊れない。
・気に入ったおもちゃに囲まれてずっと遊んでいるから手間がかからないし、子供の集中力も自然と鍛えられている
でも、デメリットもあるんじゃないの?
・気に入ったおもちゃは返したくない⇒気に入ったおもちゃはレンタル継続OK。安く購入もできる。
・定期的におもちゃを交換する手間がかかかるけど、交換が義務ではないので子供が楽しく遊んでいるならはそのままレンタルし続けてもよい。
・レンタルのおもちゃは壊してしまった時の事が心配 ⇒ 修復可能な軽微な傷や汚れは弁償不要。使用不能な損壊や紛失に対応する保証制度もある
・好みに合わないこともある⇒これは仕方のないこと、必ず好みに合うものが見つかる
・乳幼児教育ができると子供の学力や年収が上がるという研究があり、子供を立派な大人に成長させることができる
・おもちゃの衛生面が心配⇒高温のスチームと、哺乳瓶洗浄用の安心な洗剤でメンテナンスされている
・共有なおもちゃなので衛生面が気になる→小さいこどもが口にする可能性もあるおもちゃなのでクリーニングは徹底している
「さきに分かっていれば解決できそう!」なデメリットに見えてきたかも
最後にもう一回、おもちゃサブスクの良いところを!
・プロが自分の子供に合ったおもちゃを選んでくれる。
・収納スペースに困らなくなった
・おもちゃをわざわざ買いに出かけにいかなくてもいい
・子供の年齢に合ったおもちゃを複数個用意されているため、よく遊ぶ。
・なかなか手が出なかった高価なおもちゃを低価格で使うことができる。
・おもちゃを買い取れる
→【トイサブ】子供の年齢でカスタマイズした知育玩具のサブスクリプション(定額レンタル)サービスの公式サイトはこちら!
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アンパンマンことばずかんスーパーデラックス良い口コミ
アンパンマンことばずかんスーパーデラックスの価格は?
スーパーデラックスじゃないことばずかんもある
アンパンマンことばずかん口コミレビュー!まとめ
アンパンマンことばずかんスーパーデラックスとは
「アンパンマンことばずかんスーパーデラックス」は、セガトイズから発売されている知育玩具です。
絵本の中にはさまざまな物やシチュエーションが出てきて、アンパンマンのタッチペンで絵をタッチすると、アンパンマンのキャラクターたちが、物の名前やあいさつ、シチュエーションなどを教えてくれます。
アンパンマンことばずかんの対象年齢は3歳から
公式サイトでは対象年齢は3歳からとなっていますが、うちの子は2歳の誕生日プレゼントにもらいました。
先日3歳になったので使い始めて1年が経ちましたが、確かに2歳の頃はまだよくわかってなかったですね。
当時は私がタッチして一緒に遊ぶことが多かったのですが、2歳半を過ぎたころから一人で遊べるようになってきました。
単語や日本語だけじゃない
アンパンマンことばずかんスーパーデラックスのすごいところは、単語や日本語だけではなく、二語文や英語モード、あいさつや年間行事、フードコートの頼み方までさまざまなシチュエーションも登場します。
絵がカラフルで子供の興味を引きやすい
小さな子供が興味をひきやすいように、中身はとてもカラフル。
さらに、いろんなところにアンパンマンの仲間たちが登場するので、アンパンマン好きのお子様は大喜びだと思います。
そこまでアンパンマンが好きなわけでもなかったうちの子も、アンパンマンことばずかんスーパーデラックスの中身には興味津々で食いつきがかなり良かったです。
アンパンマンことばずかんを実際に使ってみた
さっきも書きましたが、うちの子は3歳になったので使い始めてから1年経った状態の写真です。
今までにおもちゃを壊したり絵本や紙を破ったりしたことは何度もあるのですが、このアンパンマンことばずかんは、1年経っても壊れてないしかなり綺麗な状態を保ってます。
開くとこんな感じです。
上が取っ手になっているので、持ち運びもしやすく外にも持って行きやすいです。
本体の大きさは、幅260×高290×奥45mm
重くないので2歳児でも一人で持ち運べます。
音が出るので外ではあまり使えませんが、実家に行く時などはよく持って行ってました。
子供にも持ちやすいタッチペン
タッチペンは太いので子供でも持ちやすいです。
日本語と英語の切り替えはここでできます。
タッチペンで絵をタッチすると、アンパンマンの仲間の誰かが物の名前を教えてくれます。
また、それだけではなく、乗り物をタッチすると、乗り物の名前を言った後に音もします。
消防車や救急車、パトカーのサイレンや、新幹線や飛行機の音がするので、はたらくくるまが大好きなうちの子は大興奮!
動物をタッチしてももちろん名前のあとに泣き声がします。
またクイズモードなどで動物の泣き声を聞かせて、その動物が「どこにいるかな?」といった遊びもできるようになります。
フードコートで注文ごっこもできます。
朝、昼、晩のあいさつや、いただきます、ごちそうさま、さようなら、またさまざまな国のあいさつも、タッチするとキャラクターたちが教えてくれます。
あいうえお表やアルファベット表などもあります。
子供の反応はどうだったのか
2歳の誕生日プレゼントでもらってすぐに早速使ってみました。
「タッチすると音が出る」という単純なものなので、2歳児でもすぐに遊びだせます。
しかし一つ注意してほしいのが、もしかしたらうちの子だけかもしれないのですが、タッチする力がだんだんと強くなってくるんですよね。
ペンで絵本を触るだけで音は鳴るのですが、楽しくなってくると少しづつ上から叩くようにタッチするので「壊れる壊れる」と焦りました。
ただ2歳にもなると「優しくするんだよ」と教えればちゃんと理解できるようになるのか、たまに強くなることもありますが、優しくタッチできるようにはなってきました。
アンパンマンことばずかんで言葉は覚える?
うちの子の場合ですが、遊んでいるうちに少しづつものの名前を真似し出しました。
最初ははっきりとはまだ言えなかったんですが、キャラクターが言った物の名前を真似しようとしてるんだな、っていうのがわかりました。
二語文はなかなか真似できなかったんですが、はたらくくるまや動物など子供自身が好きな物から真似できるようになっていったと思います。
だんだんと1人で遊びだす
最初は私が子供と一緒に遊んでしたのですが、気付けば一人でタッチペンの電源を入れて、遊びだすようになってました。
2歳半くらいだったと思いますが、普段日本語モードでやっているからか、間違って英語モードになってたりすると怒ってたりしてました。
英語も覚えて欲しいんですけどね。
言葉だけではなく、音楽が鳴ったりアンパンマンやバイキンマンたちが、「イテテテテ」とか「美味しそうだね」とか「何かいるかなぁ?」など話しかけてくれるので、キャッキャキャッキャと笑って遊んでいました。
対象年齢3歳からなので、3歳になったこれからまだまだ使えるんだと思います。
例えば、2歳の時にはできなかったクイズモードは少し前から一人でできるようになったり、フードコートのページでは、「注文をして、料理ができたら音がなって呼び出されて取りに行く」という本当のショッピングセンターの中にあるフードコートのようなやりとりも、理解しだしていると思いまます。
アンパンマンことばずかんスーパーデラックスの口コミも調査!
「アンパンマンことばずかんスーパーデラックス」の良い口コミと悪い口コミをまとめてみました。
購入時の子供の年齢も一緒に記載しています。
アンパンマンことばずかんスーパーデラックス悪い口コミ
ペンの反応が悪く遊びにくいのか子供はすぐに飽きてしまいました。
口コミが良かったので購入しましたが、結局別の玩具を購入しました。
2歳の誕生日プレゼントに購入しました。
アンパンマンが大好きな娘が全く興味を示さず。
またクイズは2歳児にはまだ早いのか、イライラしているようでした。
男の子なので乱暴に扱ったからか買ってすぐにページが折れてしまいました。
また、まだ上手にページをめくれないので、折り目がたくさんついてしまいました。
もう少し頑丈な作りだと良かったです。
悪い口コミに対する私の感想
「アンパンマンことばずかんスーパーデラックス」の悪い口コミを見てみると、「不良品が届いた」や「梱包が雑」などお店に対する口コミを除くと、多くは1歳~2歳の時に購入した人が多いように感じました。
私も子供の2歳の誕生日に購入したのですが、まだこの時点ではほとんど遊べないんですよね。
私が「買って良かった!!」と心から思ったのは、対象年齢である3歳を迎えてからなんです。
1歳代でも楽しめる子はもちろんいるのですが、私は1歳ではまだ早い、というか別のおもちゃの方が良いかなと個人的には思います。
アンパンマンことばずかんスーパーデラックス良い口コミ
3歳の誕生日プレゼントに購入しました。
物の名前を覚えるのにピッタリだと思います。
絵本の中身も紙ではないので折れにくく、セリフも細かいのでとても良い商品だと思います。
クリスマスプレゼントに購入しました。
言葉だけではなく、乗り物の音や動物の泣き声が聞けるので興味を持ちやすいと思います。
またペンで軽く触るだけで音がなるので、子供でも扱いやすそうです。
食べ物の名前をいつの間にか憶えていてビックリしました。
アンパンマンの声が出るので楽しんで遊んでいます。
物の名前を聞いて自分でページをめくって探すようになり、一人で長時間あそんでくれてます。
娘のクリスマスプレゼントに購入しました。
アンパンマンに興味のある娘は気に入ってくれたようです。
ペンで触るだけで遊べて、持ち運びもしやすいのでとても良い商品だと思います。
今まで購入したおもちゃの中でも上位を争うほどの商品です。
ページ数も多く長時間やってても飽きないようでずっと遊んでいます。
言葉だけではなく歌も流れたりクイズもあったり、季節のイベントもあったり、娘の代のお気に入りなので本当に買って良かったなと思います。
良い口コミに対する私の感想
良い口コミはとても多く、抜粋するのが難しかったのですが、総じてみなさん同じような評価のコメントが多かったです。
うちの子は2歳の時点でまだ話せませんでしたが、2歳前でも言葉に興味を持ちだしている子も多いので、「集中して遊んでる」という子も多いようです。
物や動物の名前だけではなく、音楽やあいさつ、数字、英語、季節のイベント行事など、内容が盛りだくさんなので、2歳では遊べなかったページも、3歳になると一人で遊べるようになるんですよね。
アンパンマンことばずかんスーパーデラックスの価格は?
アンパンマンことばずかんは、おもちゃ屋さんなどでも売っていると思いますが、ネットで購入する場合、Amazonが6190円で一番安いです。(2018年10月時点)
アンパンマン おしゃべりいっぱい ことばずかん スーパーデラックス(1個)
posted with カエレバ
Yahooショッピング
別で単四電池2本が必要になります。
スーパーデラックスじゃないことばずかんもある
アンパンマンことばずかんスーパーデラックスは、もともとあった「アンパンマンことばずかん」に「スーパーデラックス」がついて2017年2月に発売されたものです。
スーパーデラックスは、前回の商品より言葉の数が1.5倍、二語文やあいさつなどが増えているので、購入する時は間違えないように気を付けてくださいね。
アンパンマンことばずかん口コミレビュー!まとめ
実際に使ってみて思ったのは、アンパンマンことばずかんスーパーデラックスは、言葉を覚えるモノ、というより、楽しみながら自然に耳にできるというのがとても良いと思います。
私個人的には、うちにあるおもちゃの中で、三輪車に次いであってよかったな、と思える玩具でもあります。
アンパンマン好きな子にはもちろん、うちの子のようにアンパンマンにそこまで興味がなくても、楽しんでくれると思いますし、何気に親も楽しいですよ。
ちなみに私が一番買って良かったと思っている三輪車についてはこちら⇓
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宛先(To) ×××@×××.×××.×××
差出人 ×××@×××.×××
件名 【インターンシップのお礼】○○大学 ◯◯◯◯(氏名)
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お世話になっております。◯◯大学の◯◯です。
この度は〇ヶ月のインターンシップ期間、ご指導頂きまして誠にありがとうございました。
幼い頃から憧れであった◯◯業界を牽引する貴社のインターンシップに参加し、実践に近い業務や○○(←具体的なことがあればその内容)を体験することで、◯◯業界で働くビジョンをより鮮明にイメージできるようになりました。
また、この度のインターンシップでは、業務内容だけではなく、社会人としての考え方の部分も教えて頂き、大変感謝しております。
特に◯◯様から伺った「働く上での心構え」というお話が、私の胸に深く刻まれております。
また、インターンシップ中に社員の方々と交流させて頂き、貴社の雰囲気も知ることができたことで、ますます入社したい気持ちが高まりました。
貴社の新卒採用選考にもぜひエントリーさせて頂きたく存じますので、引き続き何卒よろしくお願い申し上げます。
末筆ながら貴社の益々のご発展と皆さまのご多幸をお祈り申し上げます。
―――――――――――――――
氏名(漢字とひらがなで記載)
○○大学○○学部○○学科◯年
E-mail:×××@××.××
住所:〒×××-××××
東京都新宿区○○××丁目××番××号
○○○マンション ××号室
電話番号:090-×××-×××
―――――――――――――――
ポイント1:件名は一目で内容が分かるように。
ポイント2:会社名は(株)と略さず正式名称で。
ポイント3:文頭のあいさつには「いつ」「どこで」お世話になったのかがわかるように。
ポイント4:感想はありきたりな内容ではなく、具体的に。
ポイント5:最後にもう一度感謝の気持ちを表す。
インターンのお礼メールを書く時は、感想や感謝がありきたりな内容にならないように注意しましょう。形式張ったお礼メールは反対に印象を悪くする可能性があります。
また、感謝の気持ちをたくさん伝えたくても、長文になってしまわないよう注意も必要です。人事担当者は日々たくさんのメールをチェックしているで、長々と書かれたメールは迷惑になる場合もあります。簡潔な文章で気持ちを伝えられるメール作成を心がけましょう。
インターンシップ後のお礼メールの書き方
インターンシップ後のお礼メールの書き方を、それぞれの必要な内容ごとに分けて解説していきます。
件名は必ず書きます。内容は簡潔に「誰から(自分の名前)」「何について」「どのような内容か」が分かることがポイントです。例えば、「インターンのお礼 ○○大学△△」として、大学名と氏名がひと目で分かると親切です。件名を記載せずに送ると、セキュリティ対策で削除され、届かない可能性があるため注意しましょう。
宛先は、きちんと正式名称で書きます。例えば、株式会社の場合、(株)とは略さずにきちんと記載します。順番は「会社名」「部署名」「役職名」「氏名」にならって記載しましょう。複数名に送るときは、役職が上の方から順番並べます。敬称を忘れないように注意し、氏名には「様」をつけましょう。
本文を書き始める前に、挨拶と自分の名前や所属を簡単に記載するのが基本です。「お世話になっております。○○大学□□部の△△です。」と始め、「いつ」「どこでお世話になったのか」を記載するとお礼の言葉につながりやすくなります。
本文を書き始める前に、挨拶と自分の名前や所属を簡単に記載するのが基本です。「お世話になっております。○○大学□□部の△△です。」と始め、「いつ」「どこでお世話になったのか」を記載するとお礼の言葉につながりやすくなります。
本文の内容に関しては特に決まりはありません。インターンシップを通じて感じたことや学んだこと、印象的だったことを具体的なエピソードとともに書くと、相手にとっても分かりやすく印象に強く残ります。
また、自分が感じたことを素直に文章にして大丈夫ですが、手紙としての一般的なマナーは心得ておくことが大切です。例えば、「皆様」「(人物名)様」「貴社」と記載する際、改行で文字が離れるのはマナー違反。できる限り「皆様」などの相手を指す言葉は文末にかからないように注意が必要です。
文末には、インターンシップで得たことを今後どう活かしていこうと考えているのかを記載し、重ねて感謝を伝えます。「末筆ながら、貴社の益々のご発展をお祈り申し上げます。」などの相手を思いやる言葉を書き記すのもマナーです。
文章からはスペースをあけて、最後に署名を記します。「大学名」「学部」「学科」「氏名」「電話番号:△△」「e-mail:△△」を正式名称で記載し、署名の前後を傍線や二重線で区切るように装飾すると読みやすくなって親切です。メール機能は、自動で署名がつくように設定できるものも多いので、活用するとその後も役に立ちます。
インターンシップ後のお礼メールを書く際に気をつけるポイント
お礼メールなどの大事なメールは、誤字・脱字がないかしっかりとチェックして送りましょう。誤字・脱字の目立つメールは、急いで書いた様子が伝わり、相手に不快感を与えます。メールは、直接打たずに事前にワードの校閲機能などを使って下書きしてから作成すると、ミスを防ぎやすくなります。
お礼メールは内容も大事ですが、読みやすさも重要なポイントです。いくら感謝の想いが強くても、長々と書かれた文章は読みにくく、かえって良くない印象を与えかねません。テンポのよい簡潔な文章で気持ちを伝えられるメール作成を心がけましょう。
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セラピストのお仕事も講師のお仕事はもちろん大事です。でも私が一番大事なのは子供や家族。家族あってのお仕事と思っています。
だから子供が小さい頃は子供の行事とご予約が重なったり、子供の急な病気の場合はご予約を変更させてくださいと、よくブログに書いていました。
仕事は本気ややる気があればいくつになってからも始められます。でも子供たちの今は今しかありません。
後悔したくないので子育てを優先したい想いをブログに綴っていました。
お客様へ申し訳ございませんの意味を込めたブログだったのですが、それが反対に好感を持っていただけるようになりました。
「子供を大切にできる人だから」
だから予約しました、だから受講申し込みをしました。当時はこの理由できららを選んでくださる方が本当に多かったです。
私の想いは子供を大切にする方たちに共感され、「子育て優先サロン」がいつしか私のブランドになりました。
子育てを大切にしながらお仕事はできます
私は実体験から子育てを大事にしながらでも、お仕事を続けていけることを知りました。また積み重ねてきた経験からそのノウハウを持っています。
子育て優先で働くために「土日祝日お休み」、「お昼間だけの営業」という、自分スタイルでお家サロンをスタートしました。
その上、「駅から近くない」、「サロン勤務経験なし」。ついでに「金なし」「コネなし」という、どう考えてもつぶれそうなサロンでした(笑)。
でも実際はオープン3ヶ月目から早い段階で当月のご予約が埋まり、そしてオープン7年目を迎えましたが、その間ご予約3~4ヶ月待ちを維持させていただけています。
メディカルアロマ専門スクールを卒業しましたが、完全ど素人からのスタートでした。ではなぜ素人の私がおかげ様で選ばれるサロンになったのでしょうか?
私がオープン3ヶ月で軌道にのれた理由
これは確信を持っています。技術を磨くことと同じように、オープン当初から私はサロンの認知活動を必死で頑張ってきました。
技術磨きと認知活動を同時進行でがむしゃらに頑張ったからこそ今のきららがあります。
どんな優れた技術を持っていても、その存在を知っていただけなければお客様には来ていただけません。
施術が上手なだけでお客様が集まってくれたらいいのですが、そんな棚ぼたみたいなお話はそうそうありません。
資金なしでスタートした私が選んだ認知活動の方法。培ってきた努力と経験がノウハウとして蓄積されました。
きららは技術だけでなく認知活動のお手伝いもできるスクールです。
本当の意味で女性が自立できるよう、女性が社会で輝けるようこれからも邁進してまいります。
ぜひお仲間になって一緒により豊かな人生を過ごしましょう。受講お申込みお待ちしております。
2009年12月19日 内閣府認証 日本アロマテラピー統合医学協会認定アロマセラピスト認定
2010年4月12日 小顔整顔とメディカルアロマケア専門サロン「ケアアロマきらら」開業
2010年10月1日 小顔整顔スクールkirara開校
内閣府認証 日本アロマテラピー統合医学協会認定アロマセラピスト
Copyright ©Care Aloma Kirara. All Rights Reserved.


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先ほどオーガニック・自然派でもご紹介した部分と若干被る部分もありますが、無農薬・減農薬・有機栽培の野菜宅配に特化したサービスを行っている会社もあります。
「オイシックス」「らでぃっしゅぼーや」「大地を守る会」「イエコック」「ビオ・マルシェ」などがこちらに該当します。
食材キット(ミールキット)系
先ほどから「ミールキット」という言葉が出てきていますが、夕飯などで作るレシピの材料・食材が下処理済みの状態でセットになっているのがミールキットです。
肉や魚・野菜などがカットされていたり、下味がついていたり、調味料が袋に入っていたりするものもあり、調理時間の大幅短縮が可能なので、ワーママに人気になっています。
このミールキットはテレビで紹介されたこともあり各社でサービスを提供していますが、「ヨシケイ」や「テイスティーテーブル」はミールキットのみを扱っています。一週間の献立が決まっていて、届いた食材を使って同梱のレシピを見ながら調理するので、献立を考えるのが苦手な方や考える時間がない方におすすめです。
ミールキット比較おすすめランキング!項目別(価格・味・時短など)比較
レトルトって・・・という悪いイメージを覆す美味しさのミールキット!
食材宅配のメリット・デメリット
注文した食材が自宅に届くため、「買い物に行く」という手間が大幅に短縮される食材宅配。他にはどんなメリットがあるのでしょう?また、メリットが多いように感じますが、デメリットも少なからずあります。両方を知ってからサービスを利用したほうが、あとで「こんなハズじゃなかったのに・・・」とならずに済みますよ。
食材宅配を利用するメリット・デメリットを考えてみましょう。
買い物に行く手間を省ける
お米やペットボトル飲料などの重い荷物を運ばなくて済む
オーガニック食材・無添加食品・有機野菜などが手に入る
食材の情報(栄養価・生産地など)を確認できる
ミールキットを利用すれば調理の時短ができる
冷凍弁当を利用すればすぐに食べられる
食材宅配を利用するメリットを挙げてみました。
なんといっても「買い物に行かなくて済む」のが大きいですよね。重い荷物を持って階段を上らなくても済みます。特に子どもが小さいうちは一緒に買い物に行くのも一苦労・・・。抱っこをせがまれたりすると荷物もろくに運べませんね。食材宅配を利用すれば玄関まで配達してもらえるので、ママの負担も軽減されますよ。
また各社で「食の安全面」にこだわりを持っていますから、高品質の食材を手に入れることができます。スーパーに陳列してあるものは、不特定多数の人が触れているので「安全管理」という点で、菌の付着や異物混入など防ぎきれません。しかし食材宅配なら利用するサービスの配送先から直接届くため、安全性は高いと言えるでしょう。
「時短」をしたいなら食材宅配サービスを行っている各社で取り扱っている「ミールキット」や「冷凍弁当」を利用してみてはいかがでしょうか?特にミールキットは各社の主力商品とも言えるヒット商品となっていて、さまざまなメニューの開発が行われています。インスタ映えのするミールキットもありますよ。
冷凍弁当はレンジで温めたり湯せんするだけで手軽にご飯を食べることができます。こちらは一人暮らしの方やシニア層に人気です。栄養士監修のもとカロリー計算されていたり、糖質・塩分がコントロールされていたりする商品もあるので、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができますよ。
配送料・入会金・年会費などがかかる
配送できないエリアがある
受け取り日・時間を指定できないところもある
商品を手に取ってみることができない
急ぎの買い物に向かない
スーパーより割高な場合もある
ミールキットや冷凍弁当の味つけが好みでない場合もある
食材宅配のデメリットを挙げてみました。メリットの方が多いような気がしましたが、こうして考えてみるとデメリットも同じくらいありますね。
まず、利用したい食材宅配サービスの配送料・入会金・年会費などがどうなっているか調べることが大切です。配送料が無料、〇〇〇円以上買うと無料、という場合もありますが、配送料だけでかなりかかる場合もあります。食材そのものの金額以外にも支出があることは覚えておきましょう。
また利用したくても、配達エリアに含まれていないと利用できないので注意が必要です。特に生協系はサービスがたくさんあるので要確認です。
受け取りについても、クロネコヤマトなど宅配業者に委託している場合は時間指定可能ですが、自社配送の場合は配送ルートによってお届け曜日・時間などが決まっています。不在の場合は「留め置き」といって宅配ボックスでの対応になる場合もあることを覚えておきましょう。この辺りは利用したいサービスがどうなっているのか、確認してくださいね。
「調味料切れたからすぐに欲しいな・・・」というときありますよね?でも、食材宅配は3日前~1週間前など予め注文しておいたものしか配達してもられません。急ぎのものはスーパーに買いに行った方が早いです。また、スーパーの方が大量に仕入れるため商品が安いことが多いです。食材宅配は安全面に気を配っていることもあり、スーパーに比べると若干割高な価格設定になっています。安さをとるか、おいしさや安全面をとるか・・・その辺りは各家庭での判断になりますね。
さらに人気のミールキットや冷凍弁当ですが、こちらももしかすると味付けが好みでないこともあります。調味袋がついているものは、それだけで味が決まってしまいますし、予め下味が付いているものはその味が苦手だと大変です。パパッと調理できてとても便利なのですが、もし口に合わない場合は自分好みの味に変える、または注文する段階で苦手な調味料が無いかチェックすることが大切です。
迷ったら「お試しセット」を注文してみよう!
食材宅配サービスもいろいろな種類があることが分かったのではないでしょうか?各社、扱う商品も微妙に異なっています。食材の品質・味などが心配で利用を躊躇している方は、お得な「お試しセット」を各社取り揃えていますのでそちらで確かめてみてはいかがでしょうか?
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【echo dot】第4世代 Amazon Echo の使い方とできることを徹底紹介|○NAKA BLOG
1つ残念な点を挙げるとしたら、本体のカラーをチャコール(黒)にしてもアダプタの色は白になる点です。本体とアダプタの色を統一したいという方にはちょっと残念だと感じるポイントだと思います。ただ、本体の背面にアダプタを接続するので、アダプタは本体に隠れて見えないなので、そこまでアダプタの色は気にしなくてもいいと思います。
Echo Dotでできる5つこと
Echo Dotではどんなことができるのでしょうか。
生活していて不便だと感じていることをEcho Dot 第4世代 を1台持っているだけで解決するかもしれないで是非チェックしてみてください。
天気やニュースを聴くことができる
Amazon Musicを聴くことができる
Amazonでショッピングすることができる
アラームやタイマーをセットすることができる
スマート家電をコントロールすることができる
それでは具体的な内容をみていきましょう。
天気やニュースを聴くことができる
朝起きてからやることて結構ありますよね。服を着替えたり、歯磨きしたり、朝ごはん食べたり等など。会社や学校に出勤するまでの忙しい朝の時間は、なるべく無駄をなくしたいです。
ここでアレクサの登場です。
アレクサ、今日の天気は?
〇〇の現在の天気は快晴で、気温は摂氏14度です。今朝は概ね快晴でしょう。予想最低気温は9度です。
このように知りたいことを聞くだけで、天気や気温、降水確率など知りたい情報を的確に収集することができます。
朝の忙しい時間で手が塞がっていて、他のことをしながら聞けるのは魅力的です。
アレクサ、今日のニュースは?
〇〇さん、今日のニュースをお送りします。Yahooニュースから…(ニュース読み上げ)
他にもニュースを読み上げてくれる機能もあります。ラジオを聴くみたいにニュースを聴けちゃいます。
Amazon Musicを聴くことができる
Amazon prime会員 なら追加料金なしで200万曲の音楽をprime music(Amazonの音楽サイト)で聴くことができます。
このprime musicと連携をしているので、Echo Dotのサウンドスピーカーで無料で音楽を楽しめます。
アレクサ、音楽流して!
Amazon musicよりオススメスのプレイリスト、2020年BestSongsを再生します。
これだけでアレクサが指示にあった音楽をprime musicから自動で再生してくれます。もちろん、音声で指示を出せば次の音楽に飛ばしたり、一時停止することも可能です。
もっと音楽を楽しみたい方には、Amazon Music Unlimited に加入することで、7000万曲の音楽が聴き放題になります。
音質も想像以上にクリアで臨場感もありますので、今のところ不満なことはありません。
Amazonでショッピングすることができる
アレクサに指示してAmazonで買い物ができます。
アレクサ、〇〇を買いたい!
最初に見つかったのは〇〇です。〇〇円です。〇月〇日迄にお届けが可能です。Amazonのカートに入れました。レジに進む前にカートを開いて、詳細と利用規格を確認してください。購入するには、今すぐ購入してと言ってください。
アレクサがAmazonで検索をして、該当の商品を買い物カゴに追加してくれます。すぐに購入する場合は、「いますぐ購入して」と伝えることで即購入も可能です。
注文履歴がない商品の場合
購入するものを正確に音声で伝えることができればいいのですが、実際にはサイズや種類もいろいろあるのでなかなか購入するには不安ですよね。
買い物をするときは、商品の写真をチェックして間違いないことを確認したいので、画面表示がないEcho Dotでは活躍の機会は少ないかもしれません。
注文履歴がある商品の場合
一度注文したことがある商品は、アレクサが注文履歴を確認して該当の商品を買い物カゴに追加してくれます。
日用品など同じ商品をAmazonで購入する場合は間違えることはないでしょう。
アラームやタイマーをセットすることができる
目覚まし時計の代わりとしても使えるんです。
アレクサ、朝7時にアラームをかけて!
明日の午前7時にアワーむを設定しました。
就寝前に音声でアラームを設定すれば、指示した時間にアラームが鳴ります。
目覚まし時計は電池で動いているので、時計の針が止まっているなんて経験もあると思います。
Echo Dotは常に電源が供給されているので、時刻がズレる心配はなく、正確な時間でアラームをかけてくれます。
アレクサ、3分でタイマーをセットして!
1番目、3分のタイマーを開始します。
タイマーは料理中に手がふさいでるときにも使えるのがポイントです。
スマート家電をコントロールすることができる
スマートプラグやスマートリモコンをEcho Dotと連携させることで、家電をコントロールすることができます。
スマートリモコンは、エアコンやテレビのリモコンに代わるものです。エアコンやテレビのリモコンの種類が赤外線リモコンであれば、スマートリモコンに赤学習させることができます。これにより、リモコンを1つに集約することも可能になります。
アレクサ、電気を消して!
声だけで、リモコンを操作することができる様になり、エアコンの温度を変更する、テレビの音量を調整するといった使い方ができます。
リモコンによっては、非対応な家電もありますので、スマートリモコンや操作したい家電を購入するときには、事前に「家電がスマートリモコンに対応しているか」確認しましょう。
それでは、セットアップを始めます。本体の背面に電源用のコネクタがあるので、付属の電源アダプタを使ってEcho Dot本体を接続します。Echo Dotが立ち上がるまで、1分ほど待つと、アレクサから初めての挨拶があります。この挨拶がEcho Dotのセットアップを始める準備ができた合図です。
アレクサのセットアップでは、Wi-Fiの環境が必要になります。ネットワークとパスワードを準備しておきましょう。
スマートフォンを用意して、アプリストア(iphone端末ならApp Store、Android端末ならGoogle Play)の検索欄で、”Amazon Alexa”と入力し、アプリをインストールします。
Amazonアカウントでログイン
インストールしたアプリを起動します。AmazonのアカウントのEmailアドレスまたは携帯番号を入力し、パスワードを入力してログインします。まだAmazonのアカウントをお持ちでない方は新規作成をします。
Alexaへようこそ!という画面が表示されます。Alexaについて簡単に説明書きがあり、プライバシー保護や音声ショッピング機能について詳細を確認することができます。利用規約について同意し、次へボタンをタップします。
セットアップ画面が表示されます。「はい」ボタンをタップして、デバイスのセットアップを開始します。この時、Echo Dotには必ず電源を供給しておきましょう。
近くにあるデバイスの検索が始まります。
デバイスを検知すると、Wi-Fiの検出画面に切り替わります。アレクサは、クラウド音声サービスなのでインターネットに接続させる必要があります。
ご自宅のWi-Fiのネットワークを選択して、パスワードを入力します。Echo DotがWi-Fiに接続れると次の画面に切り替わります。
最後に「Echo Dotはどの部屋にありますか?」と質問されます。複数台以上のデバイスがある場合は、グループ化することでまとめてデバイスを制御することができます。デバイスが1台の場合はスキップしても構いません。
ここまでの手順を終えると、セットアップは完了です。
さあ、早速アレクサを呼んでみましょう。例えば…
アレクサ、今日の天気は?
〇〇の現在の天気は快晴で、気温は摂氏14度です。
アレクサがちゃんと教えてくれれば、設定に問題はありません。
家電製品をコントロールする方法
赤外線リモコンで操作する家電製品(照明器具やテレビ、エアコン)をEcho Dotでコントロールするには、スマートリモコンが必要です。本記事でオススメするスマートリモコンは、Switch Botが販売する「SwitchBot Hub Mini 」です。
オススメする理由は、対象の赤外線リモコンをワンタッチで登録ができるからです。「スマートランニング」モード中に、リモコンのボタンをワンタッチすると、リモコンの通信コードを学習して登録することができます。
Echo Dotと一緒に購入したSwitchBot Hub Mini の外箱は、白と赤のカラーを基調としたシンプルなデザインとなっています。
開封して中身を取り出してみます。同梱されているのは、SwitchBot Hub Mini 、USBタイプA – Micro USBケーブル、両面シート、クイックスタートマニュアルの4点です。
Echo Dotのときとは違い、SwitchBot Hub Mini 本体を手で持つと、その軽さに驚きました。本体の重さはたった36gしかありません。1円玉36個分の重さに等しいです。
3Mの両面シールは壁に貼り付ける際に使用します。本体が軽いの両面テープが剥がれる心配はないと思います。
電源用のアダプタは付属されていません。5Vの単出力アダプタを別途用意する必要があります。私はiPhoneの充電器で使うACアダプタを使用しています。
電源を投入すると、インジケーターが白く点灯します。本体の側面にはボタンがあります。
まずはスマホアプリの「SwitchBot」で初期設定を行います。
スマートフォンを用意して、アプリストア(iphone端末ならApp Store、Android端末ならGoogle Play)の検索欄で、” SwitchBot”と入力し、アプリをインストールします。
アプリを開いてSwitchBotにログインをします。大抵の方はアカウントを作成していないと思いますので、新規アカウントを作成してからログインをします。Amazonのアカウントではログインできないので注意してください。
ホーム画面の右上にある+ボタンをタップします。
デバイスの追加画面で、「ハブミニ」をタップします。
本体の側面にあるボタンを3秒程度長押しします。セットアップ状態になると表示灯が点滅します。
ご自宅のWi-FiルーターのSSIDとパスワードを入力します。
ホーム画面にハブミニが表示された設定完了です。
家電製品のリモコンを登録する方法
SwitchBot Hub Mini に家電製品のリモコン(赤外線コード)を学習させることで、Echo Dot 第4世代 で音声コントロールしたり、SwitchBotのアプリでコントロールすることができます。
ではリモコンを手元に用意して、学習をさせてみましょう。
ホーム画面を開いて、先程登録したハブミニを選択します。
リモコンを追加ボタンをタップします。
家電の種類を選択します。今回はテレビのリモコンを登録します。
リモコンのメーカーを選択します。リストはアルファベット順に並んでいますのでスワイプして探してもいいですし、検索欄に入力してピンポイントに探することもできます。
電源やメニューなどのボタンをタップして、動作することを確認します。正確に反応するなら保存ボタンをタップします。
リモコンの名前とルームを選択して保存をします。
アレクサとSwitchiBotを連携する方法
最後にアレクサと連携する方法です。ここまでの作業内容は初めてだと大変ですが、もう一息です。
アレクサとSwitchBotの連携は、Amazon Alexaアプリで行います。
Amazon Alexaアプリを開いて、ツールバーからその他を選択します。真ん中あたりにスキル・ゲームがあるのでタップします。
SwitchBotを検索
右上に検索ボタンがあるのでタップします。検索欄に”SwitchBot”を入力します。スイッチボットが検索結果に表示されます。
有効にして使用するボタンをタップします。
SwitchBotのアカウント情報を入力します。アカウントにログイン成功すると、アレクサとSwitchBotがリンクされます。
これで設定は以上になります。これでアレクサが家電製品をコントロールできるようになりました。音声で指示をしてみましょう。
アレクサ、テレビをつけて!
アレクサに話しかけると、テレビをつけることができました。この瞬間を初めて味わうと感動しますよ。
面白いアマゾンスキルとフレーズ
アレクサをもっと活用して日々の生活を面白くできるスキルや試したくなるようなフレーズが存在します。
スキルを使用してアレクサを最大限に活用しましょう。
【アレクサ】買ったら試したくなる面白いスキルを紹介Alexa(アレクサ)にアマゾンスキルをどんどん追加しよう。スキルは、アレクサを搭載するAmazon Echoの出来ることを拡張するための機能です。たくさんのスキルの中から特に楽しめて面白いスキルを厳選して紹介をしています。買ったら試すことをオススメします。また、ユニークな返しをしてくれるフレーズについても紹介をしています。是非この記事を参考してアレクサを最大限に活用してくださいね。...
Echo Dotはコンパクトで低価格で購入できるスマートスピーカーです。音声だけで操作することが可能で、毎日の生活を便利にしてくれる機能が沢山詰まっています。
スマートスピーカーを試してみたいと思っている方にオススメの商品です。この機会に検討してみてはいかがでしょうか。
以上、最後まで読んでいただきありがとうございました。
Echo Dot アレクサ スマートリモコン
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○NAKA(まるなか)と言います。
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2 古家蘭には兄弟がいる?
3 古家蘭の実家はどこにあるの?
古家蘭のお父さんお母さん、ご両親はどんな人?
まず最初は、古家蘭さんのご両親はどんな方々なのかについてです。
こちら調べてみたのですが、本人が語っていないため、確実な情報というのは分かりませんでした。
そのため、古家蘭さんのご両親は一般のお仕事をされている方であり、芸能関連の方ではないようです。
しかしながら、古家蘭さんは5歳というとても小さい頃からストリートダンスをやられています。
古家蘭さんのご両親のどちらかがダンスが得意でその影響を受けて古家蘭さんもという可能性は少なからずあるかもしれませんね!
さらに、大会でも数多く表彰されるほどに結果を残している古家蘭さん。
日々練習を積み重ねていたと思いますし、それに付添うのも資金の工面も大変。
古家蘭さんのお母さんは専業主婦の方で、古家蘭さんのお父さんはご立派な職業の方なのかなと思います。
「やりたいことをやっても良いよ!」と応援してくれる古家蘭さんのご両親はとても素敵ですね。
後述しますが古家蘭さんのお兄さんが美容師さんなのでお父さんとお母さんどちらかもしくは両方が美容師さんの可能性もあります!
古家蘭には兄弟がいる?
次に古家蘭さんのご兄弟についてです。
調べてみたところ、古家蘭さんにはお兄さんがいる可能性が非常に高いことがわかりました。
というのも、過去に古家蘭さん自身のインスタグラムにて、このような投稿をしていたようです。
こちらは、古家蘭さんが美容院で髪の毛を切ってもらった際の写真なのですが、投稿には併せて「いつもありがとう兄ちゃん」と記載がありました。
どうやら、古家蘭さんのお兄さんは、古家一幸(ふるいえいっこう)さんという方で、熊本市内で「ローランド」というお店で美容師をしているようです。
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古家一幸/Ikko Furuie Rowland 熊本(@ikkofuruie.rowland)がシェアした投稿
古家一幸さんの美容院は一店舗だけではなくて。
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このように別の店舗もあります。
更には美容師さんの他に古家一幸さんはタピオカ屋さんも?!
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古家一幸/Ikko Furuie Rowland 熊本(@ikkofuruie.rowland)がシェアした投稿
古家蘭さんがテレビで熊本出身とおっしゃっていて、古家一幸さんも熊本市の方。
先ほどもご紹介した通り「ありがとう」と髪を切って貰ったことを話しているので、おそらく同一人物ですよね。
古家一幸さんは美容院に続いてタピオカ屋もオープンさせるやり手の方でした!
そしてお兄さんと古家蘭さんとはとっても顔立ちがよく似ていて、瓜二つ。
古家蘭さんのお兄さんもイケメンです。
現在18歳の古家蘭さんと、すでに美容師として立派に社会でご活躍されている古家蘭さんの兄、一幸さんですので、おそらく年齢は結構離れているのでは?と思われます。
年齢差のある古家蘭さん兄弟ではありますが、それでもお兄さんに髪の毛を切ってもらったりなんて、仲良し兄弟であることに間違いないようですね!
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古家一幸/Ikko Furuie Rowland 熊本(@ikkofuruie.rowland)がシェアした投稿
古家蘭さんのお兄さんとのエピソードは、こちらもみていて微笑ましい気持ちになるので、今後もSNS等で投稿や、エピソードを話してくれることがあるといいですね!
古家蘭の実家はどこにあるの?
最後に、古家蘭さんのご実家がどこにあるのかについてです。
古家蘭さんが熊本出身でお兄さんも熊本市内で美容師さんとして働かれているということ。
古家蘭さんのご実家に関しても熊本県内にある可能性が非常に高いです。
古家蘭さんは、現在もご両親とともにご実家にお住まいなのだ思われます。
熊本県といえば、阿蘇山や熊本城、ゆるキャラのくまモンも名が知れている日本国内屈指の観光地であり、馬肉も美味しい県で有名ですよね。
古家蘭さんのご実家は、そんな素敵なところにあると思うと羨ましい限りです。
今回は古家蘭さんのご両親、古家蘭さんのご兄弟について、そして古家蘭さんのご実家について書いていきました。
まだまだ情報が薄い部分もありましたので、今後、古家蘭さんがSNSや放送などを通じて発言があるかもしれません。


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そのためにも、定期的な検診を受診するように心掛けましょう。
また、いざという時に備えて「がん保険」にご加入されることもおすすめいたします。
ご検討されている方は、ぜひ《平和堂ほけん あるプラス》でご相談くださいませ。
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株式会社ホロスプランニング
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*ウィリアム・ブラムフィールドと遠いロシア北部の教会やロシア建築を発見してください。
2. アジャイ・カマラカラン、インド、作家
「私は、インドのムンバイにあるロシア文化センターでロシア語を学び始めました。私がムンバイで出会った初めてのロシア人の友人は、ボロネジにある彼女の祖父母の家に私を招待してくれました。このことは、ロシアの家庭生活をじかに見ることができ、自分の語学力が標準的なレベルに達しているかどうかを確認する絶好の機会となったんです。私は数ヶ月前にサハリン州立大学に入学したばかりでした。
私は、そのロシア人の祖父母の温かさと健康さにすっかり圧倒されました。私たちがアパートに入るとすぐに、ジェードゥシュカ(おじいさん)が、自分の孫娘たちにしたのと同じように、私を抱きしめてキスしてくれました。彼はそれから、私の故郷について訊ね、世界地図のムンバイのところにピンを刺しました。光栄なことに、彼はこれを家族のためにずっとそのままにしておいてくれたのです。
ロシア語を学ぶことは、基本的に私に全く新しい世界を開いてくれました。私の親友たちの中には、英語やその他の外国語が話せない人もいます。ロシア語は私にとってロシア社会への大きな入り口となりました、そして、そんなことを夢見ることさえできないロシア語が話せない人よりも多くのものを見たり体験したりするのを助けてくれました。それは、ロシアを超えて旧ソビエト諸国にまで広がりました。私はロシア語が話せるので、まったく平和にウクライナのオデッサなどを歩き回ることも簡単にできるのです。
ロシア語を学ぶもう一つの大きな利点は、チェーホフやドストエフスキー、トルストイの作品を原語で読む能力を身につけたことでした。それに、翻訳されていなくても、ロシアで出版された最新の本をチェックしたりすることもできます。」
アジャイは『愛とその他の物語のために世界へ』の著者である。
3. ジョーン・ヴァロリー、アメリカ、ジャーナリスト
「高校で、ブリュッセルのインターナショナル・スクールでしたが、『ロシア入門』のコースを取ったときに、私はロシアとロシア語に恋してしまったんです。1985年のことでした、当時はまだ冷戦の緊張した時期でした、なので、筋金入りの自立心の強い思想家ばかりがこのコースに参加していました。(このコースに参加することで、ロシアに同調する反逆者だと疑われかねなかったからです!)
でも、私たちが教科書で学んだロシア語は、ロシアの現実の生活と何ひとつ共通点がありませんでした。最終的に、私は1992年6月にロシアに移住し、本物のロシア語を習得することを目標にしました。これを、英語の話せない友人や家族と一緒に部屋を借りることでやったのです(3年間でモスクワ市内を16箇所引っ越しました)コムナールカ(共同アパート)にも2回住んだことがあります。
また、よく知られているように、言語を知ることによって、その国の人を真に理解することができます。翻訳ではかなり多くのことが失われてしまいます。でも、このことは、ロシア人にとって、チェコ人やフランス人やイタリア人(私も学んで話せる言語)よりも重要です。さらに、英語が話せるロシア人が比較的少ないという事実も考慮する必要があります。あなたがこの国を理解したいと思うなら、実のところロシア語を知る必要があります。言語の知識を身につけたおかげで、私はロシアの精神性や世界観について多くを学びました。それは私たちのものとはまったく異なっています。
例えば、自由とタブーという概念をあげてみましょう。知的には、ロシア人は非常に自由で、どんな話題でも喜んで議論します。しかし、アメリカには、タブーがたくさんあります(地域によって異なりますが)。違う考え方をする人をばかにしたり、恥ずかしいと思わせる傾向があります。私はそういう場面を、ロシアでの20年間でほとんど見たことがありません。そうなんです、ロシア人たちは確かにあなたに同意はしませんが、でも、あなたの話を聞き、あなたの意見を尊重してくれるんです。
私にとっては、このロシアの知的な誠実さ、真実を探求し人生を理解しようとする欲求は、ジャーナリストとして、ライターとして非常に大きな影響を与えてくれました。アメリカではこういうことはめったに見られません。アメリカでは、あらゆる場所に力を持ったマスコミがあって、どんな話題を議論できるか、その話題はどういうふうに議論されるべきかを指示する傾向にあります。」
4. カナメ・オカノヴィチ(岡野要)、日本、大学院生
「私は18歳のときにロシア語を学び始めました。大学に入り、ロシア語・ロシア文学科で学びました。私は専門としてロシア語を選びました。なぜかというと、私たちの「ミステリアスな」北方の隣人の言語やキリル文字、文学、文化に夢中だったからです。
ロシア語は、私に全く新しい世界、つまり、スラヴ語の世界を開いてくれました。私がロシア人たちの良さを発見すればするほど、彼らの国への関心も大きくなりました日本で修士課程を終えると、私はノヴィ・サドというセルビアの北の都市で博士課程に入りました。そこで今は、ブルガリア語やルテニア語、その他のスラブ諸語を研究しています。
ロシア語がなければ、私は本当に好きなこと、そして将来やりたいことに気づかなかったでしょう。二・三カ月中には、自分がかつて学んだ日本の大学でロシア語を教え始める予定です。私が教える学生たちが、私のように、それ以上に、ロシア語やその他のスラヴ諸語を愛してくれることを心から願っています。」
5. ラーラ・マッコイ、米国、ジャーナリスト
「私の母がボリス・パステルナークの小説『ドクトル・ジヴァゴ』のヒロインにちなんで私の名前を付けたときに、すべては始まったのです。
私とロシア語との関係は、いつも少し苦しいものです。私はロシア史の研究を通してロシアと恋に落ちました。言語を習得するのはひと苦労でした。
ロシア訪問の最初の二回は、全く何も話せませんでした。私はもともと語学の才能があるわけではなかったし、これはとても大変だと分かりました。初めてモスクワに行ったときは、その時点で2年間ロシア語を勉強していたのに、どうやってコミュニケーションをとればいいのかまったく分かりませんでした。モスクワでの最初の3ヶ月間は、人々がどうやって話しているのか、どうやって道を教えてあげているのか、どうやって店で注文をしているのかをただ聞いているだけでした。
今でも、ロシアで9年以上も暮らしているというのに、私の語学力は不十分なものです。いろいろなことをかなりよく理解はできますが、私が話すロシア語には何のニュアンスもありませんし、文法上の間違いもたくさんあります。
ロシア語でのやりとりで私がいちばん自慢にしているのは、シヂモーイ・コンチネント(スーパーマーケット)で、レジ係がマフィン1個分の値段を余計に取っていたのに気付き、マネージャーに返金させたことです。それが、今の私のロシア語のレベルですが、店員と議論するには十分です。
ロシアで育った私の子供たちは完全なバイリンガルで、私がロシア語で話すのをとても恥ずかしがります。私は、ある日、娘の学校の教頭に質問しようとしたときのことを覚えています。すると彼女はこう言ったのです、「カーチャ、あなたのお母さんが何を言いたいのか、後で教えてね。私は、彼女が言っていることを解読する時間がないのよ!」。そんなわけで、今のところ、ロシア語を学ぶことは、自分の子供たちをよりよく理解し、彼らの人生に関わり、友人たちともっと通じ合うための挑戦なのです。」


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人間の体の仕組みとして、血糖値が急上昇するとすい臓からインスリンが分泌され、血糖値を下げようとする働きが起こります。
この働きが起こり血糖値が急激に下がると、体は生命を維持するためにエネルギーを摂取しようと空腹感を引き起こします。
この仕組みにのっとって考えると、血糖値を急激に上げない食べ物を摂取すれば、インスリンの分泌も穏やかになるため空腹感も感じにくくなるのです。
ですから血糖値の関係で感じる空腹感と、胃の中の内容物が少なくなって感じる空腹感はある意味別物と考えてください。
食物繊維が含まれている
腹持ちと関係の深い成分のひとつが食物繊維です。
食物繊維を多く含む食べ物は胃の中で水分を吸って膨張するため、小腸への移動スピードも緩やかになります。
そうなれば当然消化そのものにも時間がかかるため、腹持ちが良くなるというわけですね。
腹持ちの良い食材を選びたいなら、食物繊維の含有量にも注目すると良いでしょう。
腹持ちがいい食べ物一覧をご紹介
腹持ちの基本定義を確認したところで、気になるのは「腹持ちの良い食べ物」でしょう。
ここからはジャンル別に腹持ちの良い食べ物を紹介したいと思います。
健康的なイメージの強い玄米ですが、腹持ちのよさは昔から有名です。
腹持ちに重要な食物繊維が豊富であり、またビタミン・ミネラルなど優れた栄養素を兼ね備えていますので、ダイエットにもぴったり!
そば粉が多く使われているそばは消化に時間がかかるといわれており、同じ量であればうどんよりも腹持ちが優れた食べ物になります。
腹持ちを気にするのであれば、そば粉を多く使っている十割そばや八割そばを選ぶようにしましょう。
キャベツなどの葉もの野菜は、特に生で食べると食物繊維が豊富であるため、腹持ちの良い食べ物といえます。
また低糖質、低カロリーのものが多い葉もの野菜はダイエット時のお供にも非常に適しています。
低カロリーでなおかつ低糖質、それでいて腹持ちの良い豆腐はまさにダイエット時にはもってこいの食材。
また、大豆は健康や美容にも大活躍してくれる食材ですから、総合的に考えても特におすすめです。
食物繊維豊富なさつまいもは排便を促してくれる作用もあるため、腹持ちだけでなく、おなかをすっきりさせたい人にも向いている食材です。
「りんごダイエット」というのものも存在するほど、りんごは腹持ちに優れ、なおかつダイエットに向いています。
食べ応えも十分ですし、腸内環境を整えてくれる効果にも期待できますから、ぜひ食物繊維豊富な皮ごと食べてみてください。(よく洗ってから食べましょう!)
1本およそて80kcalと低カロリーであるにもかかわらず、甘みが強く食べやすいバナナ。
運動や日々の活動のエネルギー源にも向いていますので、小腹が空いた時は、お菓子を食べるよりバナナを食べてみてください。
ヨーグルトは食べ応えもあり、乳酸菌が豊富。
腸内環境を整えてすっきりしたい人には、ダイエット中に愛用するのもアリだと思います。
乳製品は総じて腹持ちの良いものが多いのですが、より固形物のほうが腹持ちは良くなるため、チーズはおすすめの食材です。
たんぱく質も豊富に含まれていますので、ダイエット中の栄養バランスを整える上でも重宝するでしょう。
ただの水?と思われるかもしれませんが、水は摂取することで新陳代謝を促進したり、デトックスをサポートしてくれたりと非常に優秀な飲み物です。
また、食事と合わせて摂ることによりお腹が膨れ、食べ過ぎ防止にも役立つでしょう。
最近話題のプロテイン置き換えダイエットにも現れているように、プロテインはダイエット時にぴったりの飲み物です。
満腹感があり、腹持ちが良く、栄養を手軽に摂取できる。
まさにダイエットのときにこそ、積極的に飲みたい飲み物こそプロテインだと言えます。
出来ることなら生のトマトをミキサーにかけてジュースを作ってみてください。
果実感により満腹感がありますし、既製品より食物繊維も豊富。
健康的にダイエットしたいなら、トマトジュースは特におすすめです。
コンビニで手に入る腹持ちのいい食べ物
ダイエット中は特に、外出先や自宅以外での食べ物選びが難しいところですよね。
なかなかダイエットに適した食べ物がなく、ついつい食べてはいけないものに手を出してしまった…。
そんな経験をされた方も多いかと思います。
そのような事態に陥らないために、ここからはコンビニで手軽に入手できる腹持ちの良い食べ物を紹介することにしましょう。
たんぱく質を多く含むもの
いまやダイエットの定番。
たんぱく質が豊富であり、低糖質、低脂質。もちろんお肉をしっかり食べている感覚もあるので食べ応えも抜群です。
良質なたんぱく源であり、なおかつGI値(血糖値の上昇スピードを示す値)が低いため、腹持ちの良い食べ物です。
また、卵のたんぱく質は消化の際に大きなエネルギーを消費するといわれているため、ダイエット効果も期待できるでしょう。
低カロリーで高たんぱくな食材。よく噛んで食べる必要があるため、満腹感も得やすく、なおかつ腹持ちが良いので、ダイエットにはかなり向いています。
ちょっと間食したいな…なんてときはするめを食べるようにしてみてはいかがでしょうか。
食物繊維を多く含むもの
ごぼうは食物繊維が非常な豊富なことで有名。
もちろん腹持ちも良い食べ物ですし、腸の働きを促進してくれますのでおすすめの食材です。
海藻類であるわかめ、そして大根やにんじんなどが含まれたこのサラダは食物繊維がふんだんに含まれています。
糖質の吸収を抑える効果にも期待できますので、食事の前に摂取すると良いでしょう。
原料となっているブランは低カロリー、低糖質であり、なおかつ食物繊維や鉄分、カルシウムなども豊富。ブランの食物繊維に関してはなんと100g中50gも含まれていますので、そんなブランを使用したクリーム玄米ブランは、まさにダイエット中に腹持ちの良い食品としてはぴったりです。
食べ方で腹持ちを良くしよう
腹持ちを良くするには、何も摂取する食品だけがすべてではありません。
食べる際の心がけや食べ方ひとつで空腹感にも影響が出てきますので、ぜひチェックしてみてください。
ゆっくり食べなさい、と子供のころから親や周りの大人に言われてきた人も多いのではないでしょうか。
これは迷信などではなく、実は満腹中枢が反応するまで、食事開始後から15分ほどはかかるといわれているからなんです。
そのため、早食いは大食いの元となってしまうわけですね。
食事の際は出来るだけ食事そのものに集中し、なるべくゆっくりと時間をかけて食べることが食べ過ぎ防止、そして腹持ちを良くするひとつのコツになります。
良く噛んで食べるとそれだけゆっくり食事も進めることが出来ますので、満腹中枢の働きに沿って食べすぎ防止に繋がります。
また、噛むという行為自体が満腹中枢を刺激する要因にもなるため、しっかりと満腹中枢を働かせるためにも、一口一口よく噛んで食べることを意識しましょう。
あまり噛まずに飲み込む食事法だと、刺激が不足して脳が「満腹ではない」と判断してしまうため、注意が必要です。
減らす、といっても大幅に減らすわけではありません。
普段10だったところを8ぐらいまでまずは落とすところから始めましょう。
というのも、極端に食べる量を減らすと食欲は急激に増加してしまいますが、いつもより2割程度食事の量を減らした場合はまた別の話になるからです。
実は人間の体の仕組み上、食事量はプラスマイナスで約20%増減しても、自分自身では気づかないというデータが残っているんですね。
ただ、いつもと同じ皿や食器を使っていると、「食事が減っていることが視覚的に分かる」ことになり、あまり満足できないケースに陥りかねません。
そこで対策としておすすめしたいのが…
いつもより小さなサイズのお皿を使うこと。
見慣れたお皿ではなく、異なるお皿を、しかも極端に小さくするのではなく、食事を減らす量と同じ2割程度小さなお皿に変えることがおすすめです。
すると意外にも視覚的には見た目のギャップをあまり認識せず、いつもより2割減の食事をストレスなく実現できるんですね。
また、胃の仕組み自体が、日常的な食べ物の摂取量に適応して機能していることも食事量を減らす上では深く関係しています。
例えば、いつも大量に食事している人は胃も適応して機能を活性化。
逆に食事の量を減らすと、必要以上のエネルギーを使わないように胃は機能を抑えるため、少ない量でも満腹感を感じられるようになるのです。
腹持ちのいい食べ物のまとめ
ダイエットの大敵である食べすぎ。
日ごろからその食べ過ぎ防止に効果的な腹持ちの良い食材をチェックしておけば、ダイエットにも大いに役立つのは間違いありません。
そもそも腹持ちが悪い食材でダイエットを続けていても、ストレスが溜まる一方ですしね…。
ポイントを抑えつつ、少ないストレスで続けられるダイエットにぜひあなたもチャレンジしてみてください。
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ー「こども食堂ネットワーク関西」の参加食堂の寄付受付システムとしてコングラントを導入いただきましたが、なぜそのような取り組みを始めたのですか?
最初は自分の団体の決済システムとしてコングラントを利用していました。しかし、他の食堂さんから運営に関する相談を受ける中で、たくさんの食堂さんが寄付がなかなか集まらなくて困っている状況を知り、「ホームページを使って何かできないだろうか?」と思って始めました。自分が食堂を立ち上げた時も、同じように寄付が集まらなくて困ったので、他の食堂さんの役に立ちたいと思って。
ーご自身も経験された苦労をなくしたいということですね。では、なぜコングラントを選ばれた理由はなんですか?
コングラントってすごくよくて。(笑)立ち上げたばかりの団体にとって、カード決済を取り入れることはかなり難しいんです。ホームページやSNSに振込先を掲載しても、寄付者さんがそれを見て寄付をくださるまでにとても時間がかかるんです。
コングラントはページを作ってホームページに貼り付けるだけで簡単にクレジットカード決済を導入できるので、小さな団体にとってはコングラントはすごく大きな力になるんじゃないかと思っています。自分がこども食堂を立ち上げたときにしんどかったことを、他の食堂さんが苦労しなくていいようにひとつひとつ潰していければいいなぁいう思いでやっています。
ーコングラントは「日本全国の小さな活動を真剣に応援する」を使命に運営しているので、そう言っていただけて嬉しいです。
(写真:毎回たくさんのこどもが参加する。食堂立ち上げ当初は、資金集めに苦労したそう。)
ー実際にネットワークを運営する中で、ネットワークに加盟されている食堂さんの反応はいかがですか?
「寄付ページをみて寄付をもらったよ〜」という声は聞きますね。あと、コングラントのページに情報がまとまっているので、こども食堂を利用したいと思っている方や、ボランティアをしたいと思っている方に地域のこども食堂を紹介するのに役に立っています。
(写真:「こども食堂ネットワーク関西」の食堂一覧ページ。希望するとコングラントのページを作成できる。)
わかりやすい寄付方法で、支援者の輪が広がる
ーでは、川辺さんご自身が感じる、コングラントを導入から変わったことはなんですか?
まず、寄付の方法を伝えるのがすごく楽になりました。例えば、講演をしに行って寄付したいという方がいらっしゃった時、今までは振込用紙を渡してわざわざ銀行に振込をしに行ってもらわなければ行けなかったのですが、コングラントはクレジットカード決済ができるので、URLを送るだけで寄付をしてもらえるようになったんです。この間なんかは、寄付を申し出てくれた方が、その場でスマホで手続きを済ませてくださって。
また、マンスリーの寄付機能があるのがいいです。これまでは、寄付者さんが自発的に毎月振り込んでくれていたのですが、続かなかったり、振込を忘れられてしまうこともあって。コングラントでは自動的に引き落とされるので、手間もかからないし寄付のし忘れも防げます。
あとは、ちょっとでも悩むことがあったらサポートしてくれるので、助かっています。相談したらすぐ返信がくるので、気持ちも楽に利用することができています。
ー今後ネットワークの運営で、やっていきたいことはどんなことですか?
コングラントの寄付ページは作ったものの、広報・周知の仕方が分からずうまく活用し切れていない食堂さんも多いので、そこをやっていきたいです。自分のところ(西成・チャイルド・ケア・センター)が率先してファンドレイジングをし成功例を示すことで、他の加盟している食堂さんもコングラントをどう活用していけばいいかわかってもらえると思っています。
ーぜひこれから周知に力を入れるためにも、サポートを続けさせてください。本日はありがとうございました。
(写真:お皿やコップでいっぱいのあたたかな事務所でインタビューに答えてくださりました。写真左:川辺さん 写真右:インターン津田 )


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投稿日 : 2016年3月12日 | カテゴリー : 受験指導, 子どものピアノ, 指導法, 自律学習
そこでTPSでは、以前から【練習方法の実践レッスン】を専門コースを希望している生徒さんには、定期的に取り入れています。
やり方はいたってシンプル
⦁ 短いツェルニーの練習曲(125のパッセージ練習や8小節のエチュード等)の中から、
⦁ 見開きの(左右)2ページを選び、
⦁ 初見で10分から20分の間に仕上げてもらう
いずれも8~12小節程度なのであまり負担を感じない分量です。
ただし、普段の練習に比べて様々なことを考えて弾かなければならない仕組みになっているのです。
そしてこれが【練習方法の実践レッスン】を通して感じてほしい、身につけてほしいことでもあります。
生徒さんのレベルや経験値、集中力などで具体的な内容は少しずつ変わりますが、多くの場合次のようなことを初めに考えてもらうことからスタートします。
1)まずは音を出す前に、口頭で答えてもらいます
⦁ 練習の意図を見つける(パッセージ、音型の読み取り)
⦁ 複数の曲のうち、苦手なものはどれかを探す。(自分の弱点を知ること)
⦁ 時間内での練習のバランス、順番を考える(=苦手なものに取り組む時間を多くする)
2)第二段階では、このようなことを先に考えてもらいます。
⦁ 分類した練習の意図別に練習方法を挙げてみる。
例えば、練習課題の意図には 和音の連打、スケール、アルペジオ等いくつかのパターンがありますね。それぞれに練習方法は違うのですが、すぐに思い浮かぶかどうかも大事なチェックポイントです。普段から様々な工夫をする習慣のついている生徒さんは、小学生でも練習方法をスラスラと答えてくれます。
⦁ だいたいの練習メニューが決まったら、片手、両手いずれの練習にするかの確認
片手⇒両手に移るときに、何か工夫できることがあるかどうか も考えてもらいます。
片手練習のテンポ、両手練習のテンポの設定も大事なことです。
何故ピアノを練習するのに音を出す前にこのような手順をあえて入れるのでしょうか。
それは「限られた時間をできるだけ有効に使いたい」ためです。
物理的にも精神的にも集中して練習できる時間は、もともと限られていますよね。(^O^)/つまり、量(練習時間)が変えられないのならば、質(練習方法の工夫)を変えていこう!と言うことです。(^O^)/
とは言え、ゆる~い練習で何年かやってきた生徒さんが一人で練習方法を変えていくのは、決してたやすいことではありません。そのため、レッスンの場を利用してできるだけはやくコツをつかんでもらおうと、このような機会を設けているのです。
まずは いつもとは違う丁寧な練習のやり方を体験してもらう ことが初めの一歩だと考えているからです。
大変なことも多いけど、昨日までできなかったことができるようになれば、モチベーションも変わってきますよね!
本日はここまで。次回は、音を出してからの「自分の演奏を検証する」お話です。
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メロディー聴音:音の流れを塊で掴む 2016年3月14日
練習方法の実践レッスン 1 2016年3月12日
ピアノ演奏の表現力 2016年2月28日
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クマノミの飼育方法は?初心者向けに徹底解説! - クラゲグッズ専門セレクトショップ|melly velly jelly(メリーベリージェリー)
クマノミの育て方、徹底解説します♪
この記事を読むための時間:3分
クマノミはアニメ映画の影響を受けて一躍人気になりました。丈夫な魚で病気にもなりにくいため、海水魚飼育の初心者にもおすすめの魚です。ここではクマノミについて、種類や飼い方に加え、飼育に必要な費用なども紹介します。
クマノミってどんな魚?
クマノミはスズキ目スズメダイ科クマノミ属に分類される海水魚です。体長は10~15cm程度。種類によって異なりますが、体色は鮮やかで白色の帯が入ることが特徴です。西太平洋からインド洋の温帯域から熱帯域にかけて広く分布しており、日本でも生息しています。寿命は平均5~10年ほどですが、環境にもよるようです。
クマノミの不思議な生態とは?
クマノミは「雄性先熟」と呼ばれる繁殖形態を持っており、すべての個体がオスとして生まれます。成長して体長が5cm程度になると、群れで一番大きな個体がメス、次に大きい個体がオスになります。群れの中のメスが死亡するなどしていなくなると、最も大きなオスがメスへと性転換することが知られています。
とてもメジャーな海水魚であるため、値段も1000円程度と比較的安く販売されています。意図的に繁殖させた個体や、柄があまり美しく無かったり傷ついたりしていると、値段が下がっているようです。
クマノミの飼育に必要な器具
クマノミはそれほど大きくならないので、30cm程度の水槽から飼育可能です。多く飼いたい方は60cm程度の水槽を購入した方が良いでしょう。また、飛び出し事故や塩ダレの防止にフタは必須なので、水槽の大きさに合うものを用意しましょう。
②フィルター・プロテインスキマー
フィルターは水槽のサイズに合ったものを用意してください。イソギンチャクも一緒に育てる場合は水が汚れやすいので、プロテインスキマーというタンパク質の汚れを綺麗にするアイテムも入れましょう。
③ヒーターやクーラー・水温計
淡水魚よりも水温の変化に弱いので、年間を通じて25℃前後に保ってあげましょう。夏はクーラー、冬はヒーターを用意して水温を管理してください。水温計があると分かりやすいです。
照明は水槽内を見やすくするだけでなく、健全な育成をするために重要です。水槽の大きさに対応したLEDライトを用意してください。また、イソギンチャクはブルーライトを好みますので、後々イソギンチャクを入れる場合は最初からブルーライトにしておきましょう。
照明の点灯・消灯時間が不規則だと生活リズムが狂ってしまい、発育不良などの弊害が出る恐れがあります。そのため、照明タイマーを用意して自動化するとよいでしょう。
⑤人工海水(の素)・比重計・エアレーション
海水魚ですので、人工海水も用意しましょう。濃度を間違えると危険ですので、比重を測るための比重計も用意しましょう(比重は1.02程度にします)。また、人工海水を入れただけの水槽には、汚れを分解してくれるバクテリアがいません。この状態ですぐに魚を入れると病気になる危険性もあります。2週間程度空運転をさせて、バクテリアを増やしましょう。バクテリア活性のためにも、エアレーションの導入もしてください。
水道水には塩素が含まれていますので、カルキ抜き剤を使って中和しましょう。
海水魚用の餌を選んで与えましょう。雑食性の海水魚用に配合された人工飼料は扱いも簡単ですが、上手く食べてくれない場合は生餌や冷凍餌も検討してみて下さい。
海水魚は弱アルカリ性の環境を好みます。ただし、水道水を入れただけだとアルカリ性に傾かないので、サンゴ砂を入れて弱アルカリ性に傾けてあげましょう。大体3cmほどの厚みになるよう敷くと良いでしょう。ライブロックも置いて、隠れ家にしてあげたいですね。
水替えをするためのホースとバケツなども用意しておきましょう。
以上のように、クマノミの飼育に必要な初期費用の目安は約4万円前後と言われています。
餌やりは1日2回、3分で食べきれる量を与えるのがポイントです。与えすぎると体調不良や水質悪化に繋がり、病気の原因にもなってしまいます。与えすぎない方が長寿になることを覚えておきましょう。
2週間に1度、水替えを行いましょう。水替え用のホースを使って、底砂に溜まった汚れと共に、水を吸いだしていきます。一気に変えると水質変化が激しくなるので、変える量は3分の1程度に留めて下さい。継ぎ足す海水は水温を合わせてから水槽に入れてください。
カクレクマノミは丈夫で育てやすい魚なので、海水魚初心者の方にもおすすめの魚です。しかし、雑な環境で育ててしまうと白点病という病気にかかってしまうこともあります。費用を用意できるか?きちんとお世話ができるか?を考えて、飼育してみてくださいね。
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東京都世田谷区代田2-13-13
12:00~17:00
中田和代 (ナカタカズヨ)
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乾燥させるために毎日同じ靴を履かないということを試したり、もちろん石鹸できちんと洗っていたようですが、ほんのりとした匂いが鼻につきます。
そんな話をママ友とのランチで愚痴ったところ、柿渋石鹸が足の臭いに効果があると教えてくれました。普通の石鹸に比べたら高価であるということですが、使う価値は大だということで、早速購入して夫と息子に使用してもらったところ、驚くべきことに劇的に足の臭いが気にならなくなりました。


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samulo jewerly exibition が本日23日~3月6日まで高松市 まちのシューレ963にて開催されています。今日と明日はsamuloの世界観をアシェットデセールに表現する喫茶室が限定で開催されます。私はそのデセールのお手伝いに参加させてもらいました。
夕方に全てを終えて、いっそいで買い物に行き、いっそいで帰る💦現実に戻った瞬間ヒーヒーなりました💧
長男から「何時頃帰る?」ってlineがきてたので「今から帰るからお米4合洗って水つけといてーーーー💦」ってHELP要請💦「お洗濯もいれといてーーーーー💦」とさらに追加。
働くママたちは毎日こんなに大変なんだ💦と思い知りました。本当に尊敬です。私は次男を妊娠してから専業主婦になったので、働くママたちがこんなに戦場のような夕方を過ごすのをもう忘れてしまってました。次男を妊娠するまでは長男を保育園に預けて働くママの一人だったはずなのに…どんな風に過ごしてたのだろう?
帰り道、買い物も済ませて頭の中で帰ってからのタイムスケジュールを考えながら帰ると長男がお米を洗ってお鍋にすぐ炊ける状態にしてくれてました。お洗濯ものもきれいに畳んでくれていたそのおかげで私のタイムスケジュールもググッと時短できました。
協力してくれる子どもたちのおかげで、私もがんばれる気がします✨働くママ気分を感じる2日間になりそうです。春からは私も働くママの仲間入り。たくさんの方からお話がきけることが今から楽しみです。
長男の連携プレーのおかげで今日の我が家は私が帰ってから「いただきます」までが30分だった超絶時短ごはんでした。
明日も子供たちに助けてもらうかもだけど、しっかり動いてしっかり学んでこようと思います✨
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現在のように風呂敷という名前で呼ばれ始めたのは室町時代。熱くなってしまった浴槽に座る際に下に敷いたり、また、着ていた着物を他の人と間違えてしまわないよう、風呂敷で包んでいたことから、この名前で呼ばれ始めたと言われています。
江戸時代になり、銭湯が一般庶民にも浸透し始めると、風呂敷はさらに進化し、自分のものだと分かりやすいよう、風呂敷に紋を入れるなどの工夫が施されるようになりました。
そもそも風呂敷の「包む」という行為は、日本人にとても合っていると言えます。物を裸のまま渡すことなく、風呂敷に包んで渡すという行為に、人に対する気遣いやつつましさを感じるのです。
風呂敷はさまざまな種類があり、色や柄、そしてその大きさまでラインナップ豊富に揃っています。最近では絹や綿だけでなく、ポリエステルやレーヨン素材の扱いやすい風呂敷も増え、用途に合わせ使いこなすと便利です。
なんでも包んでしまう多様な包み方を外国人観光客にもアピール
風呂敷はとにかくなんでも包むことができます。ご祝儀などの小さくて四角いものだけでなく、長細いもの、小さくバラバラなもの、瓶などの重いものなど、なんでもOKです。
風呂敷は外国人観光客のお土産としても人気のアイテムのためか、環境省が外国人向けの風呂敷の包み方を解説したものがあります。


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2018年4月28日 / 最終更新日 : 2018年6月1日 kirara
4月に誕生日を迎えたお友だちに、先生から誕生カードと誕生冠、そして皆で『Happy Birthday to You』のお歌のプレゼントをしました。その後、ブラックパネルシアター『おもちゃのチャチャチャ』を楽しみました。
2018年4月18日 / 最終更新日 : 2018年4月18日 kirara
4月2日は川口きらら保育園の入園式、はじめての保育園で緊張しているお子様もいましたが、これから少しずつ一緒に慣れて、楽しい園生活を過ごしていければと思います。 これから一年宜しくお願いします。
2018年4月18日 / 最終更新日 : 2018年4月18日 kirara
3月は親子参加のいちご狩り遠足にむさしの村へ出かけました。 美味しいいちごをいっぱい食べて、たくさん遊んできました。
2018年4月13日 / 最終更新日 : 2018年4月18日 kirara
3月23日は卒園式。2名のお友達が卒園となりました。4月からは小学生のおにいさん、おねえさんになる2人を園のみんなで見送りました。
2018年4月13日 / 最終更新日 : 2018年4月13日 kirara
2月は節分、クラスごとに豆まきを行いました。鬼に向かってみんなで豆まき、怖くて泣いてしまったお友達もいましたが楽しく豆まきできました。
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ポイント3:一人ひとりの症状にじっくりと向き合った診療を実施
自由診療のものは体に害があったりしませんか?
自由診療、保険診療に関わらず、正しく治療が行われなければ体に害が出ることもあります。当クリニックでは治療法を選ぶ際、まず安全性を重視します。この点に問題のない治療法の中から、今まで日本国内では受けることが難しかった効果的な治療法を厳選しています。再生医療の提供に関しては、再生医療安全確保法に基づき、特定再生医療認定委員会の安全性と妥当性の厳しい審査を経て、厚労省の届け出の上、正しい手順で治療を行っています。
高額ですが必ず効果はありますか?
これは全ての治療法に言えることですが、「必ず効果があります」とお伝えすることはできません。人の体の中では様々な反応が起きているため、ある人に有効だった治療法でも、別の人には効果が現れにくいということがあるからです。
また、お一人おひとりのひざ関節の状態によっても異なります。そのため、当院では治療を行う前に必ずMRI検査で詳しい診断を行い、こういった点についてもアドバイスさせていただいております。
入院しなくても治療できますか?
当院で扱う治療は、すべて入院の必要のないものになります。
手術に踏み切れない患者さまの多くは、合併症のリスクもそうですが、入院や術後のリハビリへの不安をお持ちです。ただ、放置していてはひざの状態はどんどん悪化してしまいます。当院はそんな患者さまたちに、お身体への負担が少なく、改善が期待できる治療をご提案したいとスタートしました。ですので、治療後もいつものように生活できる方法にこだわり、患者さまのひざの痛みに向き合っています。
リハビリは痛みが消えても続けた方が良いですか?
はい、続けることをおすすめします。その理由は、体のバランスや使い方にあります。
膝の痛みがせっかく改善されても、姿勢や重心、歩き方などがこれまでと同じでは、患部にまたダメージが溜まってしまう可能性があるのです。
リハビリには回復を目的とすることはもちろん、正しい体の使い方を確認して膝への負担を減らすという目的も含まれています。
保険診療と違い、一人ひとりの診察に十分時間をかけ、最適な治療法を提案するため、また、混雑や待ち時間による患者様のストレスをなくすため、当クリニックは完全予約制となっています。
必ず必要というわけではありませんが、これまで受けてきた治療について把握できるので、あると診断がスムーズです。
また、これまで手術を受けたことのある患者さまで詳細確認が必要と判断した場合は、治療内容を記した書類のご提出をお願いすることがあります。
支払い方法にはどのようなものがありますか?
現金、デビットカード、クレジットカードのいずれかでお願いしております。
クレジットカードはMasterCard、VISA、JCB、American Express、Dinersがご利用いただけます。限度額だけ事前にご確認ください。
完全予約制/土・日休み
電話受付時間 9:00〜18:00
神奈川県横浜市西区北幸 1-1-8
神奈川県横浜市西区北幸 1-1-8 エキニア横浜 8F
+81-3-6705-8998(海外からの電話) 土・日休み/電話受付時間 9:00〜18:00
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