langs: ja ja ja ja ja ja ja ja es es en pt en en ja ja ja es es eo en en pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja es es eo en en pt en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text:
つまり、カロリーを燃やしてくれるということです。
ダイエットにカロリー消費は不可欠ですので、燃えやすい脂肪に変えてくれるだけでなく、更に余分な脂肪まで燃やしてくれる。
どうですか?太りやすい体質から太りにくい体質に変わっていく気がしませんか?
CBDは、二重の意味で効果が見込めるということです。
CBDが食欲をコントロールするのは知られた話ですが、脳内に多く存在するCB1受容体とCBDが結合することで、過食を抑える力があります。
特に女性は、ストレスなどによる女性ホルモンのバランスの乱れで、食欲が大きく変化する人も多いですよね。
CBDはこうしたストレスや女性ホルモンなどを調整し、過食の原因を根本から改善してくれるだけでなく、脳の神経系に作用することで、満腹中枢を正常に保って食欲をコントロールしてくれるのです。
食事を調整するのはダイエットの基本ですからね。
こんな面でもCBDが役に立つ可能性があるんです。
ミトコンドリアを活発にする
ミトコンドリアとは生物細胞内部のエネルギー源となる細菌の一種です。
ミトコンドリアはカロリー消費をサポートする役割も担っており、また、加齢により減少することがわかっています。
CBDはミトコンドリアの活動を活発化させたり、また増殖させることで、カロリー消費の手助けをしてくれるんだそうです。
燃えにくい脂肪を変換するだけでなく、脂肪も燃焼させ、更には食事も自然に制限してくれる、更には代謝まで活発にしてくれるなんて、まるでダイエットサプリみたいですよね。
ラットでの研究によると、まるまる太らせたラットにCBDで治療を施したところ、体内のコレステロールが25%も減っていたそうです。
まだまだ研究途中ではありますが、期待が高まる内容ばかりです。
忘れてはいけない美容効果
無理なダイエットをすると、ストレスが溜まったり、肌荒れしたり、果ては体調を崩したりすることもありますがCBDは逆。
CBDには肌自体を内側からケアしてくれる抗酸化作用があるため、肌の潤いを保ちながらダイエットに励むことができるんですよ。
ご存知のとおり、ダイエットよりも美容や健康による効能のほうが有名ですからね。
アンチイジングなどにも取り入れられており、ヨガなどとの相性は抜群にいいんです。
もちろんCBDだけでダイエットが完結することはありませんが、あなたの実践しているダイエットをより効果的にしてくれますよ。
参考:MEDICAL NEWS TODAY
参考:米国国立医学図書館
優れた効果が期待できるCBDですが、日本国内で流通している製品から違法成分でもある「THC」が検出されたというニュースもあります。
CBDラボで取り扱うCBDブランド「カンナプレッソ」は、日本食品分析センターをはじめとした第三者機関から、THCはもちろん、ニコチンやホルムアルデヒド(発ガン性物質)を含んでいないことが証明されていますので安心してご利用になれますよ。
ダイエットはもちろんですが、どうも最近体調が優れない、なかなか寝付けない、ストレスが溜まっているなどの体調不良のサインが出ているようでしたら、是非CBDをお試しになってみてください。
CBD-LABO SHOPページ
CBDについてCBD, ダイエット
よろしければシェアお願いします
CBD製品は子供が使ってもいいの?未成年者の利用についてまとめ
偏頭痛が起きやすいこの季節、CBDで対策してみてはいかがですか?
CBDが脳腫瘍に対して良好な結果が!GBM(多形神経膠芽腫)への研究すすむ
脳腫瘍の治療法の一つとしてCBDが臨床実験されているということで、取り上げてみま ...
今年はCBDで夏対策!いいこと尽くしの天然成分パワーで”熱い”夏を元気に楽しみましょう!
今日は、これから到来する夏に向けて、CBDで出来る"夏対策"についてご紹介してい ...
偏頭痛が起きやすいこの季節、CBDで対策してみてはいかがですか?
アメリカでは、偏頭痛の自然療法にCBDが活用されていると聞き、さっそく調べてみま ...
韓国でCBD国内生産目指す!法改正に特区制定と・・・国をあげての一大プロジェクトが発足しました。
今回は、韓国国内でCBDの生産を開始させるという情報を見つけましたよ。 東南アジ ...
フルスペクトラムの安全性について、読者様からの質問にお答えします。
今回は、読者様よりフルスペクトラム製品について問い合わせがありましたので、ご紹介 ...
まだ、コメントがありません
コメントをどうぞ コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。* が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
CBDでナイトライフが充実?セックスレスでお悩みの方は是非参考にしてください。
今回は少し大人な話題をお届けしたいと思います。 CBDにはさまざまな効果が確認さ ...
コロナ禍で注目が集まる「CBD」、リラックス効果だけじゃないんですよ?!
今回は、コロナ第二波が危惧されている今だからこそ、改めてCBDの免疫調整能力につ ...
韓国でCBD国内生産目指す!法改正に特区制定と・・・国をあげての一大プロジェクトが発足しました。
今回は、韓国国内でCBDの生産を開始させるという情報を見つけましたよ。 東南アジ ...
良い睡眠を得るためにCBDはいかがですか?心身の健康や美容だけでなく免疫アップにもオススメですよ!
今回はCBDと熟睡についてご紹介します。 カラダにとって睡眠とはとても重要な生活 ...
CBD VAPEとCBDリキッドって何が違うの?同じようで同じじゃない、それぞれのメリットとデメリットまとめ
今回は、CBDを蒸気で摂取する「CBD VAPE」や「CBDリキッド」についてご ...
cannapresso CBD VAPE うつ病 アイソレート アメリカ アンチエイジング エンド・カンナビノイド・システム オイル オススメ カンナビジオール カンナビノイド グミ コロナ ストレス テトラヒドロカンナビノール フルスペクトラム ブロードスペクトラム マリファナ ヨガ リキッド レシピ 予防 人気 使用 免疫力 効果 医療大麻 合法化 大麻 天然 安全 対策 治療薬 注意 注目 理由 睡眠 研究 税関 緩和 美容 違い 電子タバコ 韓国
魅惑のさくらんぼフレーバー「チェリーミント」をご紹介。熟成チェリーの味わいをサッパリと楽しめますよ!


document_lang: ja

langs: ja en en ja id en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es es tr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en

text:
01. 11月 2012 · Write a comment · Categories: デザイン思考, プロダクトマネジメント, マーケティング, 意思決定, 製品開発 · Tags: インテリジェンス, デザイン思考, プロダクトマネジメント, マーケティング, 戦略
02. 7月 2012 · Write a comment · Categories: プロダクトマネジメント, マーケティング, リーダーシップ · Tags: プロダクトマネジメント, マーケティング, リーダーシップ
プロダクトマネジャーは社外に向けてのマーケティングだけに注意を向けがちですが、社内に向けのマーケティングも重要だという話しです。
プロダクトマネジャー、あるいはプロジェクトマネジャーはチームメンバーに対して人事上の権限を持っていないことがほとんどなので、ここに書かれているような社内での関係作りはとても重要ですね。
・Internal marketing for product managers and business analysts | Optimal Product Management and Product Marketing ™
Many people make the mistake of thinking this just means after launch and only to your customers. However, if you aren’t constantly marketing internally you might not get the support and effort across your company that you will ultimately need.
For product managers you have to get a huge number of groups on your side and excited about what you are doing, including sales, marketing, executives, operations, support and others. Since you have no direct authority over them you will have to rely on being able to influence them. As such it is critical that they understand what your product is all about, why it is important to your company and how it will affect them and allow them to succeed.
For example, you should market to your salespeople so that they understand why they should sell your product, how they can EASILY make money doing so, what tools you have made available to them to make it easy and what the best approach is. You should also be marketing to your sales executives to ensure the sales compensation plan doesn’t penalize your product – salespeople take the path of least resistance to products that make them a lot of money while meeting customer needs. If your product isn’t worth their time then it doesn’t matter how good it is.
ドン・シュルツの統合マーケティング
2013年もよろしくお願いします
「行動指示」と「結果指示」
「感じ取る(Sensing)」力
The Power of Pull の時代に必要なこと
サービスから「経験」へ – Experience Strategy
プロダクトマネジメントにおける「インテリジェンス」
『Subject To Change ―予測不可能な世界で最高の製品とサービスを作る』
キンドルが開けた「パンドラ」競争が崩す商慣習
Googleが垂直統合型のビジネスモデルを志向
IDEOのスタートアップインキュベーターとしての試み
Product Management Reviewについて
このサイトはプロダクトマネジメントに関する情報を集めるキュレーションサイトです。プロダクトマネジメント関連の記事の中から役に立つものを、簡単なコメントと共に紹介しています。詳しくはここから。
新井宏征(Arai Hiroyuki)
「読む、書く、話す、考える」を仕事にしています。現在の関心はプロダクトマネジメント。プロダクトマネジメントと関連しそうな分野(デザイン思考、プロジェクトマネジメントなど)と組み合わせながら、展開を模索中。酒、本、音楽、ドメイン取得を好む。
(詳しいプロフィール)
Stylish Idea
Facebook Twitter UX U理論 アジャイル イノベーション インテリジェンス デザイン思考 プロダクトマネジメント マーケティング ライフサイクル リーダーシップ リーン 価格戦略 品質 営業 戦略 本 電子書籍
プロジェクトマネジメント
プロダクトマネジメント
WordPress.org
© 2018 Product Management Review. All rights reserved.


langs: ja en ja ja nl ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en en en

text:
そこで、家にいながらできる楽しみを探そうということで、思いついたのがガーデニングでした。
始めてみたところ、これが想像以上に楽しくて、今では私にとってはなくてはならない存在になっています。
我が家には小さな庭がありますが、もともと植えてあった庭木の手入れをする程度で、自分で何かを植栽したことはありません。
そこで、とりあえず園芸屋さんに行って、ラベンダー、アメジストセージなどのポット苗、ヒマワリやコットンフラワー、金魚草、日々草の種を買いました。
小学校の頃の授業以来、30数年ぶりの種まきです。
説明書を見て、昔を思い出しながら種をまきました。
毎朝、庭に出て水をやります。
自分で植えた草花やまだ芽の出ない種に水をやることは、想像以上に楽しい時間でした。
種まきしたポットから芽が出た時はうれしくて、毎朝起きてからすぐに成長を観察するようになりました。
ある程度育ったら庭に植栽します。
夏にはヒマワリが私の背丈を超え、直径30センチほどの花を咲かせてくれました。
同じ頃、コットンフラワーもたくさん花をつけ、金魚草や日々草は色とりどりの花を咲かせてくれます。
特に日々草は綺麗な花を咲かせた後、花がそのままポトリと地面に落ちるため、しおれた花を摘み取る手間もなく、綺麗な状態でいつも庭を飾ってくれます。
アメジストセージやラベンダーは長い間花をつけてくれます。
摘んで花瓶にさしてみると、これがまた思った以上に私の癒しとなり、うれしさのあまりネットで見つけた花器を購入しました。
今では、このお気に入りの花器は玄関に置いてあり、庭に咲く花をさして楽しんでいます。
花が終わり実をつけたコットンフラワーに綿ができたら、ドライフラワーにしてその花器にさしたら素敵だなぁと考えているところです。
庭で咲いた花を摘んで飾るだけで、どこに出かけなくても私の生活が華やぎます。
毎日、水まきに庭に出て、草花の成長を見ると心がほっとします。
イライラした気持ちがスーッと消えてなくなり、笑顔になれて、なんだか誇らしい気持ちさえしてくるのです。
知識や経験もない初心者ですが、手をかけたらすぐにそれがかえってくることがうれしいです。
次の季節は何があるのかなぁと調べるのも楽しく、これから寒い季節ですが、来春に向けてチューリップを植え、ヒヤシンスの水耕栽培にもチャレンジしてみようと思っています。
小さなことですが、私なりにこだわって始めたガーデニングが、今では私の大切な支えになっています。
まとめ読み♪ 【漫画】みなさんの体験記 記事一覧はこちら
関連の体験記:手作りマスク累計3000枚以上!さすがに多すぎた83歳実母のマスクを作りを止める救世主現る!
関連の体験記:「病院に迎えに来て」って...「社交ダンス」のサークル活動が生きがいの76歳義父が入院して...
関連の体験記:怒る相手をなだめつつ、かわす。合気道が母子関係に与えたいい影響
健康法や医療制度、介護制度、金融制度等を参考にされる場合は、必ず事前に公的機関による最新の情報をご確認ください。


langs: ja en id ja en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en es ro ro ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk en en en la en id en en en en en

text:
ある日、健康維持の為のウォーキングを深夜に行っていたのですが、その途中でどこからともなく猫の鳴き声が聞こえてきたので、耳を済ませて声の聞こえる方向を探し回る事30分…
やっと見つけたと思ったら、深夜でもトラックが沢山通る比較的大きな橋の中央、欄干の外側で鳴いている子猫がいました。
橋の中央なので吹き抜ける風も強く、今にも川に落ちそうな位置で鳴いていたのですが、無理に手を伸ばせば驚かせてしまうかもと思い興味を示しそうなご飯等で誘惑…
トータル2時間程度の試行錯誤でなんとか救出して連れて帰りました。
その後病院に連れて行ったところ、生後1~2ヶ月の子猫で健康面は大丈夫との事だったので、しばらく大きめのケージで様子を見ながら他の猫たちとの相性チェックです。
今年の初めに「みう」が虹の橋を渡り、現在我が家には「こふで」と「れおん」という2匹の猫がいるので、その2匹と打ち解けれるかが大事なのですが、
最初は軽く威嚇していたものの、すぐに威嚇もおさまり一緒に遊びたがる素振りを見せたので、2週間程経ってからケージより出してあげたところ、すぐに仲良く遊んだりくっついて寝たりしている様子。


langs: ja ja id en ja ru ja pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en en ja en en ja en en ja en en en ja ja ja ja ja ja en en ja ja en en ja en en ja en en ja en en ja en en en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
— みかん (@0BIy0ua1X14H6Mh) July 23, 2021
#pictograms で検索すると海外の人達の反応でピクトグラムくんのパートが好きといったポジティブな反応が結構あるの良いな
— (ryu) (@sahara19791) July 23, 2021
海外でめっちゃ評価されてる生ピクトグラムw pic.twitter.com/daseQFHo7I
— ポジでんす (@speeder68855310) July 23, 2021
このようにかなり高評価だったようです。
ピクトグラムは日本でもかなり評価が高いので、海外での評価が高いことも納得かもしれません。
東京オリンピック開会式のドローンの海外の反応は?高評価?
続いてドローンですが、ドローンの演出も海外の反応は好感触のようですね。
ざっと見る限り、東京オリンピック開会式を見た海外の反応は概ね好評ですかね。特にはやはりゲーム音楽、ピクトグラム、1824機のドローン演舞辺りが話題になってる感じ。ケチをつけてるのはほとんどいないw
— ぽっぽや (@airblanca) July 23, 2021
オリンピック開会式の海外の反応はドローンが超高評、ピクトグラムも高評、他はまぁって感じか
— DO-TO(どーと) (@KKK_AAA_888) July 23, 2021
以下が実際の海外の方のツイートで、本人のTwitter投稿の下に翻訳を掲載しています。
翻訳の文章が若干不自然に見えるかもしれませんが、ニュアンスを感じ取っていただければと思います。
I’m still so blown away by what they did with the drones in Tokyo. Absolutely amazing technology and art in perfect harmony #Olympics
— Sidney Bluemink (@sidblues101) July 23, 2021
訳:彼らが東京でドローンを使ってやったことに、私はまだとても驚いています。完全に調和した絶対に素晴らしいテクノロジーとアート#Olympics
2 observations about the Tokyo Olympics. That 3D drone display was breathtaking, and why isn’t Takeshi’s Castle an official sport for this Olympics
— Ben (@safeasfuck) July 23, 2021
訳:東京オリンピックについての2つの観察。その3Dドローンディスプレイは息を呑むようなものでした、そしてなぜタケシの城はこのオリンピックの公式スポーツではないのですか?
Anyone catch the Tokyo Olympics opening? The drone segment was amazing technology.
— Sue Ladigo🍾 (@Trucklady53) July 23, 2021
訳:東京オリンピックのオープニングをキャッチした人はいますか?ドローンセグメントは素晴らしい技術でした。
Drones in sky making a Globe. That’s called brilliance of mind. Very creative and outperformed the technological area thoughts.
Thumbs up to the idea and the people behind it. 👍@Tokyo2020 @Tokyo_gov #Olympics #Tokyo2020 #Tokyo2021 #TokyoOlympics
— Affaque Ahmed (@reachaffaq) July 23, 2021
訳:地球を作る空のドローン。それは心の輝きと呼ばれています。非常に創造的で、技術分野の考えを上回りました。
アイデアとその背後にいる人々に親指を立てます。
「ドローンが本当に美しかった」と評価する海外の方もいるようです!
東京オリンピック開会式のゲームの海外の反応は?
次にゲーム音楽についての海外の反応を見ていきましょう。
ゲーム音楽使われてるから海外の人たちの反応がとっても良い✨喜んでる✨
— ピタラ(Pitala) (@pitalavy) July 23, 2021
ゲーム音楽に関しても海外の反応は高評価だったようです。
こちらも本人のTwitter投稿の下に翻訳を掲載しています。
They are playing video game music at the #Tokyo2020 Olympics never have I wanted to catch every waking moment of the Olympics before this very moment
— Cindy Lim (@swarls_lim) July 23, 2021
訳:彼らはでビデオゲームの音楽を演奏しています#Tokyo2020オリンピックは、この瞬間の前に、オリンピックの目覚めた瞬間をすべてキャッチしたいと思ったことはありません。
getting real angry at how so many people were all against the olympics until they played video game music at the opening and now it’s “japan is so cool and great!” all over again
— lynne ❤ (@kurikaeshii) July 23, 2021
訳:オープニングでビデオゲームを演奏するまで、オリンピックに反対する人がどれだけいるのか、本当に腹を立てて、今では「日本はとてもクールで素晴らしい!」です。もう一度
And I will say, hearing video game music (I recognized Sonic, FF, and Soulcalibur) at an (otherwise very weird) Olympics opening ceremony did bring a smile to my face.
— Taisu Zhang (@ZhangTaisu) July 23, 2021
訳:そして、私は言うでしょう、ビデオゲームの音楽を聞く(I(そうでなければ非常に奇妙な)オリンピック開会式でソニック、FF、ソウルキャリバーを認めた)は私の顔に笑顔をもたらしました。
Now the world knows how beautiful video games music is. Tokyo Olympics has its share of controversy but hearing the Final Fantasy victory fanfare and main theme live on national TV makes me proud
— CAP @ FFXIV (@asyr_y) July 23, 2021
訳:今、世界はビデオゲームの音楽がどれほど美しいかを知っています。東京オリンピックは物議をかもしているが、ファイナルファンタジーの勝利のファンファーレとメインテーマを全国テレビで生放送しているのを聞いて誇りに思う
Hearing music from all these amazing Video Games in the Tokyo Olympic Games opening was such an amazing experience to live!
Thank you, it was awesome! #OlympicGames
— Hazmy (@HDHaZmY) July 23, 2021
訳:東京オリンピックのオープニングでこれらすべての素晴らしいビデオゲームから音楽を聞くことは、生きるのにとても素晴らしい経験でした!
ありがとう、最高でした!
Why is there so much discourse about people thinking it’s kind of cool hearing video game music at the opening of the Olympics lmao. Thinking it’s cool that Nier music is being heard by the whole world ≠ an endorsement of the Olympic institution that, should be obvious.
— Nowhere Man @ Gay Jack Frost Be Like He-Hoe (@Gregg_Rulz0k) July 23, 2021
訳:オリンピックのlmaoのオープニングで、ビデオゲームの音楽を聞くのがクールだと人々が考えることについて、なぜそんなに多くの議論があるのでしょうか。ニーアの音楽が世界中で聴かれているのはクールだと思います≠明白なはずのオリンピック機関の承認。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja zh ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text: ジュエリーを持ってから、一言で言うと、人に翻弄されなくなったと思います。自分の意思で、手で足で動くことが出来るようになりました。サンアイリスのお守りジュエリーは、本人の幸せの為に作られたものなので、無理せず、HAPPYに繋げてくれるんだな、と感謝しております。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ru id en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
パナソニックのドライヤー「EH-NA98」口コミレビュー!40代の髪のうねり・パサつきへの効果は? | piece of cake [ピース オブ ケイク]
パナソニックのドライヤーに決めたきっかけはコレ!
EH-NA98とEH-CNA98って何が違うの??
パナソニックヘアドライヤーナノケアを使った感想
パナソニックのドライヤーに決めたきっかけはコレ!
今まで使っていたドライヤーが古くなってきていたのと、最近頭皮がかゆくなることが多く、髪や頭皮に良いドライヤーはないかあれこれ探していました。
美容師さんおすすめの話題のヘアビューザーか、定番人気シェアNo.1のパナソニックか、電気屋さんの店頭で試してみたら使用感が良かったダイソンか(お値段がチョットね・・・)迷っていたところ、
10月15日(2016年)の日本経済新聞に、タイムリーにもこんな記事が!
この記事は、「日経プラス1」の”何でもランキング”ドライヤー編なのですが、20種類のドライヤーから、美容師さん、家電の専門家、合わせて13人の方々が乾きやすさや仕上がりの良さなどを実際にモデルさんの濡れた髪の毛で操作してつけられたランキングとのことで信用度が◎!
そちらで今回1位にランクインしていたのがこの「パナソニックナノケアEH-NA98」だったのです。(ちなみに2位がダイソン、3位がヘアビューザーという結果でした。)
くせ毛や髪の多い人におすすめ、というコメントにも惹かれて、やっぱり信頼の日本メーカーだし、お値段や機能など総合的にみてベストかも、と判断してすぐに購入しました!
EH-NA98とEH-CNA98って何が違うの??
ところで、購入時にちょっと疑問だったのは、パナソニックのナノケアドライヤには型番が「EH-NA98」と「EH-CNA98」の2つがあることです。
これはPanasonic製品ではよくあることらしいのですが、販売ルートの違いによって型番がわかれるようです。型番に”C”が入るのは家電量販店での販売モデルとのことです。
ということで、型番は微妙に違っても製品自体は同じなのでどちらを購入しても大丈夫です。(商品によっては家電量販店モデルだけのカラーがあったりするようです。)
パナソニックヘアドライヤーナノケアを使った感想
↑このような感じで、縦長の箱に付属品の髪をセットするときに使う「セットノズル」と詳しい使い方が書いてある説明書が入っています。つやつやのボディにテンションUP!今回はいつも地味色を選びがちなので、女子力が上がりそうなメインカラーの「ルージュピンク」を選びました!
何度か使ってみてたところ、私の場合ですが、確実に髪の状態が良くなりました!!
私の髪はくせ毛でうねりやすく、最近では年齢のせいなのかパサつきもあり、髪をおろしたくてもセットする時間を考えると嫌になってしまい、ついついまとめ髪ばっかりで過ごしていました。
でも、このナノケアで乾かした翌日に、髪の毛のくせが抑えられていてまとまりもよく、ちょこっと簡単にセットしただけなのにいい感じで髪の毛を結ばなくても大丈夫だったのです。これもナノイー&マイナスイオンの効果でしょうか?!ドライヤーだけでこんなに違いが?!と素直に驚きました!
そして、最大限ナノケアドライヤーの効果を出すには、乾かし方にもポイントがあるかと思います。
私の場合は、まずガーっと温風ターボ(結構風量・風圧があります)で6割程度乾かして、次にスカルプモードでしっかりと乾かします。
そして仕上げに冷風(スキンモード)を長めにあてる(※説明書にある基本の使い方とちょっと違います。)。そして、とにかく全体的にしっかり髪を乾かすと翌日の髪の毛の状態がすごくいいです
夜、時間がなくて完全に乾かしてないような状態で寝てしまうとちょっと効果は少なくなってしまう様な気がしますので、乾かし方も大事ですよね。
でも、本当にうねりが改善されたのは嬉しかったです。説明書には”縮毛、強いくせ毛、髪質がサラサラでおさまりがいい人、縮毛矯正パーマをかけて3~4カ月までの人、髪の短い人”にはナノイーやマイナスイオン等の効果が表れにくい場合がある、と書いてありましたので、ご参考になさってみてください。
※追記(2017年8月):半年以上、季節をまたいで使ってみて…しっかり乾かした髪にスキンモード(弱冷風)をあてる、ここにしっとりツヤツヤになる秘訣があると実感しています!
また、使い方は基本変わっていませんが、髪を乾かす用途の場合、真冬は意外とスカルプモードだとちょっと冷える感じがするので温風ターボの使用時間が長めに。逆に夏は暑いので低温のスカルプモードの使用時間を長めに…といった感じで使い分けています。
ナノケアEH-CNA98には「HOT」、「COLD」、「SCALP(60℃の低温モード)」3つの基本の温度に加えて、「HOT」にセットしたときに周りの温度を検知し(室温が18℃以上になると温度が下がる)自動的に温度をコントロールしてれる「インテリジェント温風モード」、温風と冷風を自動的に切り替わる「温冷リズムもモード」の2つの温度設定も可能です。
ここのところ頭皮が弱っているように感じていたのですが、約60℃の温風「スカルプモード」がかなりいい感じで、今までのドライヤーで乾かしたあとの、地肌が熱くなっている不快感が解消されました!
頭皮の調子が良いときは温風メインで乾かしたり、ヘアカラー後や頭皮の調子が悪いときにはスカルプモードで乾かす、などと使い分けか出来るのも便利ですね。
パナソニックのナノケアドライヤーを使って、髪のうねりが改善し、さらっとまとまるようになったこととドライヤー後の頭皮のかゆみがなくなった、という効果が私にはありました!まとまるといっても、サラっと重くならない感じなのでペッタリしてしまわないのもいいところなんです。
低温ドライヤーとしても使えるし、顔のお肌にも使えるスキンモードも搭載されていて、多機能なのに2万円以下で買えるお値段です。かなりコスパも高いのではないでしょうか?
毎日使うドライヤーなので、もっと早く買い換えれば良かった~と思いました(^^;)
↓このページで紹介した「EH-NA98」のヘアドライヤーはこちら
パナソニック ヘアドライヤー ナノケア ピンクゴールド EH-NA98-PN
posted with カエレバ
パナソニック 2016-09-01
Yahooショッピングで探す
↓ナノケアドライヤーは定期的に新商品が発売されます。
※2017年9月新発売の「EH-NA99」のドライヤーはこちら
パナソニック ヘアドライヤー ナノケア 白 EH-NA99-W
posted with カエレバ
パナソニック(Panasonic) 2017-09-01
Yahooショッピングで探す
【2017】進化した最新ヘアドライヤー6選!|40代の髪&頭皮ケアにおすすめ!
【2017年版】人気&話題の最新ドライヤー比較!レプロナイザー・パナソニック・復元・ダイソン・ヤーマン・シャープのドライヤーを比較&一覧にしました!40代からの髪はドライヤーが命!髪や地肌のお手入れに最新の高機能ドライヤーをぜひチェックしてみてください。
pieceofcake-web.com
ヘアスタイル・ヘアケアヘアケア・薄毛や白髪の悩み
髪の毛の悩みエイジングケアヘアドライヤー
piece of cake [ピース オブ ケイク]
piece of cake [ピース オブ ケイク]
気になるキーワードを入力!
【2023◆洋風おせち】今年こそ食べたい!おしゃれなお取り寄せおせち|フレンチ&イタリアン
【2023年◆福袋】女の子向けキッズブランドの人気の福袋をまとめ!通販モール&百貨店のおすすめ一覧
2022.09.262022.09.29
【2023年◆福袋】ジュニアブランドの女の子向けファッション福袋をまとめてチェック!
2022.09.262022.09.29
【2023◆最新スイーツおせち】洋菓子&和菓子のおせち風お菓子を一覧にまとめました!
【2023年】人気のキャラクターおせち大集合!ディズニー・すみっコ・ミニオンetc…のおせち一覧
2022.09.202022.09.27
30代・40代おすすめブランド16
卒園・入園・入学式ファッション23
運動会ママファッション9
七五三ママファッション5
ヘアスタイル・ヘアケア35
大人のヘアカタログ18
ヘアケア・薄毛や白髪の悩み8
誕生日・クリスマスプレゼント5
入学・卒業フォーマル子供服11
通園・通学用の子ども服7
食べ物・お弁当・レシピ54
運動会のお弁当レシピ集4
お弁当箱・重箱・お弁当グッズ9
デジタル・スマホアプリ3
カテゴリー別に探すカテゴリーを選択ファッション  (59)   30代・40代おすすめブランド  (16)   卒園・入園・入学式ファッション  (23)   ブランドバッグ  (10)   大人のスニーカー  (3)   喪服・礼服  (5)   運動会ママファッション  (9)   七五三ママファッション  (5)ヘアスタイル・ヘアケア  (35)   大人のヘアカタログ  (18)   大人のまとめ髪  (10)   ヘアケア・薄毛や白髪の悩み  (8)美容・健康  (5)子ども・子育て  (18)   誕生日・クリスマスプレゼント  (5)   学校関係のあれこれ  (6)   入園・入学準備  (5)子ども服  (50)   入学・卒業フォーマル子供服  (11)   通園・通学用の子ども服  (7)   ランドセル  (21)子どもの健康  (5)季節のイベント  (67)   母の日  (2)   ひな祭り  (4)   運動会  (18)   ハロウィン  (5)   七五三  (5)   クリスマス  (12)   お正月  (14)   バレンタインデー  (8)家族旅行・お出かけ  (6)   沖縄子連れ旅行  (6)食べ物・お弁当・レシピ  (54)   お取り寄せグルメ  (32)   運動会のお弁当レシピ集  (4)   お弁当箱・重箱・お弁当グッズ  (9)デジタル・スマホアプリ  (3)その他  (1)
トップ | お問い合わせ | サイトマップ
© 2016-2022 piece of cake [ピース オブ ケイク].
TwitterFacebookはてブPocketLINEPinterestLinkedInコピーコメント


langs: ja en ja ja de zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja de zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja en en ja ja en ja ja en en ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en en en ja ja es en en nl en ja en zh ja ja ja ja en zh ja en zh ja en zh ja en zh ja en es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh de zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja zh

text:
なぜ睡眠を取る必要があるのか?ということです。その理由を今からお伝えしますね!
私たちは眠っている間、レム睡眠つまり浅い眠りとノンレム睡眠、深い眠りを繰り返しています(下図参照)。
このように私たちの体は睡眠中に浅い眠りと深い眠りを90分間ごとに繰り返していきます。個人差はありますが一晩に約4~5回繰り返しています。
そのうちの最初の1~2回がメチャクチャ重要なんです。
というのは、この期間に深い眠りに達することで身体の疲れを取ることにつながるからなんですね。
なので、寝始めてからの3時間で熟睡できなかったり、起こされてしまうようなことがあれば、なかなか体の疲れが取れず翌日も疲労を残したままになってしまう恐れが・・・。
さらにこの「寝始めの3時間」が重要なことのもう一つの理由がこの間に訪れるノンレム睡眠の時に体内で成長ホルモンが分泌されるからなんです。
成長ホルモンがどんな働きをしているかご存知でしょうか?
人間が健康的な暮らしをしていくうえで必要不可欠なもの、それが成長ホルモンです。この成長ホルモンは子供のころは、骨や筋肉を創ったりと文字通り成長に関するホルモンを分泌させます。
じゃあ、成長した大人には必要ないよね!?
と思ったら大間違いです!!!
成長ホルモンの働きは成長に関するホルモンを分泌するだけではありません。大人になってからも、成長ホルモンには疲労を回復したり、身体の調子を整えたりする働きがあります。さらに、若さを保ったり、エネルギーを作り出したり、やる気をアップさせたりという色んな働きをしているのです。
人間でいうところのマルチな才能の持ち主というところでしょうか(笑)
つまり、この寝始めの3時間にきちんと睡眠を取ることが出来ないと成長ホルモンが上手く分泌されずにあなたの体に様々な弊害が出てくるということを意味します。
なのでこの寝始めの3時間がいかに重要であるかお分かりいただけたと思います。
・脳、交感神経を休ませる
・知識と記憶を定着させる
このような働きがあるので
仕事が忙しくてロクに睡眠を取れない・・・
と嘆いていたら、大変なことになりますよ!
つまり深い睡眠をとらないと成長ホルモンが分泌されずに・・・
( ̄人 ̄) ちーーーーーん♪
睡眠が必要なんですね。
睡眠不足によって睡眠負債の蓄積に・・・・
しかも睡眠不足が続くと睡眠負債が溜まっていきます。負債というと借金をイメージしてしまいますが、まさに睡眠が足りずに借金しているようなものです。
わたしは週末寝だめしているから大丈夫だよ!
日々蓄積された睡眠負債はまるでサラ金に手を出してしまったかのように雪だるま方式に膨れていきます。
週末の寝だめなんかじゃ返済できないくらいに・・・・。
睡眠不足が単に続いているだけなんじゃないの?
私たちは安易にそう考えてしまいがちですが、それは睡眠についての知識が不足しているだけ。
そして睡眠についての知識不足が重大なリスクを引き起こします。
地中でグツグツと燃えたぎるマグマのように。
私たちの知らないところで、しかし確実に少しずつ溜まっていきます。
その結果、集中力が続かなくなったり、感情のコントロールが出来なくなりイライラを引き起こしたり・・・。
さらに症状が悪化すると肥満や糖尿病、うつ病、さらにはガンなどを発症するリスクが高くなってしまいことも。
ということでいかに睡眠が重要なのかご理解いただけたら幸いです。これらのリスクを避けるために睡眠の質を上げていくことが大事なんですね。
「何時間寝たのかではなく睡眠の質が重要」
あなたはこのような言葉を聞いたことがありますか?
少ない睡眠時間(極端に少ない場合は除きますが)でも質の良い睡眠を取ることが重要ということですね。
睡眠の質を上げるには?
睡眠の質を上げるためにすべきことはコレ!
とひとつ決めることはできません。いうなれば生活全般の見直しが必要になってきます。
えー。面倒くさいな。。。
ひょっとしたらそう思うかもしれません。しかし千里の道も一歩からということわざがあるように、いきなり全部試してみようとせずにまずは出来ることからひとつずつ実践していきましょう!
まずは、真っ先に実践するべきことが規則正しい生活を送ることです。
もしかしてもっと裏技的なモノがあると思いましたか?
充分な食事と睡眠、それと適度な運動。それが基本です。
まずは、何事も基本が重要ですよね!?ゴルフでも野球でも素振りから始めるのと同様に基礎が出来ていないのにいきなり応用はありえませんからね!
特に日々の適度な運動は忙しい社会人には難しいかもしれません。そんな時は日々の生活に運動を取り入れることをオススメします。例えば、普段エレベーターを使っているのを止めて、階段を使う。あるいは通勤で使う一駅分、もしくはバス停の一区間分歩いてみるとか・・・。
色々と試してみるのもいいかもしれませんね。
パワーナップという言葉を聞いたことがあるでしょうか?
もしかしたら昼間の仮眠に対してサボっているとか悪いイメージをあなたは持っているかもしれません。しかし、仮眠は業務効率をアップするために必要なものであることが認められており、多くの企業でも取り入れられています。
10~20分程度の仮眠を取ることによって午後のパフォーマンスが向上するのであれば取り入れないという選択肢はありえませんよね(笑)詳しくはこちらの記事を参考にしてください。
食事は寝る3時間前に!
その理由は食事を摂ってから消化されるまでに3時間かかるから。
胃の中のものが完全に消化される前に眠ってしまうと睡眠の質が下がってしまいます。人によっては朝起きた時に胃もたれを感じたり充分な睡眠がとれないケースも考えられます。
しかし、そうは言っても仕事が忙しかったり寝る3時間前に食事を摂ることが出来ないなんてこともありますよね?
そのような場合にはなるべく消化の良いモノを摂取するようにしましょう!
・脂肪が少ない鳥のささみ
・タラや鯛などの白身魚
・食物繊維が少ない(じゃがいも。にんじん、かぼちゃなどの)野菜
1人暮らしで忙しくて料理を作っている暇なんてないよという方にはコンビニのサラダチキン(ただし、プレーンタイプのもの)もオススメです。
消化の良い食べ物でなるべく位に負担をかけないよう心掛けたいですね!
寝る2~3時間前の入浴
お風呂はシャワーではなくしっかりと湯船に浸かるようにしましょう。
40℃の湯船に半身浴で15分以上浸かるのがベスト!というかマストです(笑)。なぜなら、深部体温という体の中の温度をじわじわと上げていくことになるからです。じわじわと上がった深部体温は入浴後身体が冷めてくることによって徐々に下がっていきます。
深部体温を上げてから下げる
この高低差によって眠くなります。言わば、身体が眠るための準備をしているということですね。
なので、シャワーで入浴を済ませてしまうと体の芯まで温まることが出来ない、つまり深部体温を上げてから下げることが出来なくなってしまいます。
深部体温の理解と対策が快眠への第一歩!質の高い睡眠を取るには?
「夜寝ようとしてもなかなか眠れない・・・。」 「朝布団から出ようにも寒くて出たくない!」   もしかしたら、あなたもこんな悩みを抱えているかもしれません。   寒い時期におきてしま ...
お風呂に塩やお酒を入れるのもオススメです。どちらも血行促進や発汗作用などの効果があります。塩風呂に20~30分浸かっていることは有酸素運動を60分行うのと同じくらいの発汗が見込まれるので、昼間、適度な運動が出来ない場合には塩風呂で代用するのもアリですね。ただ、長い時間入りすぎてのぼせないように注意が必要ですが(笑)。
暑すぎず、寒すぎない季節に応じた適切な温度を保つようにしましょう。適切な温度は身体へのストレスを低減してくれます。
快適な温度を保つことが出来たら次は明るさです。明るすぎる照明は脳が覚醒してしまい、睡眠中も脳が休まらないことにつながります。温かみのある夜間用の照明に切り替えたり、あるいは間接照明を使用するなどして睡眠を促進するような環境を整えていきましょう。
寝る前には刺激のあるもの、脳を覚醒させてしまうようなものは避けなくてはなりません。飲み物はカフェインを含むコーヒーやアルコール類は避け、白湯やハーブティーなどの温かい飲み物がおススメです。
寝る前のテレビ、PC、スマホなども脳を覚醒してしまう恐れがあるのでNGです。どうしても使用する場合はブルーライトカットのグラスをかけたり、スマホでしたらブルーライトカット用のアプリを使用するのがベターです。
アロマを使用したり、ヨガ、ストレッチをする。あるいはろうそくの炎をみつめたり、落ち着いた音楽を聴いたり・・・・。
心を落ちつかせて、リラックスする時間を設けましょう。そうすることで寝るということを体に意識させる効果があります。
パジャマを着るという行為もその一つです。
快眠ラボのパジャマを知らないと人生の1/3を損する!気になる口コミは!?
快眠ラボのパジャマって聞いたことがあるけど効果はどうなの?口コミについても気になるんだけど・・・理沙(妻) という疑問にお答えします。 管理人の星井です。 以前は腰痛、不眠で苦しんだ経験から、睡眠や寝 ...
これをすると眠くなるというルーティン作業を作っておき、それをすると自然に眠くなるという習慣化を作っておきましょう。
私も入眠儀式を行うようになってからは、
寝起きに頭がぼーっとしなくなる
朝目覚ましが鳴る前に起きれるようになった
集中力が増す、仕事でのミスが減る
等の効果を実感しています!入眠儀式は非常に高い効果を実感できますのでぜひ取り入れてみてくださいね!
起床後に光を浴び体内時計をリセットする
私たちの体内時計は24時間11分と言われており毎日11分ずつ実際の時間とのズレが生じます。このズレを朝日を浴びることによってリセットすることが出来ます。もしあなたが実践していないのであれば、即実行しましょう!
朝起きる→朝日を浴びる
こうして習慣化してしまえば、朝目覚めると無意識のうちにカーテンを開けるようになります(実体験済みです)。
放っておくと5日間で55分、つまり一か月間でなんと5時間30分も体内時計が狂ってしまうことになります。放っておいたら昼夜逆転に・・・なんてことにならないよう気を付けたいですね。
以上、睡眠の質を上げるために必要な様々なことをご紹介してきましたが、一言でまとめると
規則正しい生活のリズムとストレスを無くすことが質の良い睡眠を作ります。
ということです。良い寝具を使ったり、あるいはサプリメントを取り入れるのも質の高い睡眠を作りだす方法の一つとして効果はありますがあくまでも補助的なモノに過ぎません。
つまり優先順位で考えると
睡眠の質改善>寝具を変える、サプリを飲む
という図式になるのです。
睡眠の質を上げることによって体内の抵抗力、免疫力を上げることが最も重要だからです。
睡眠の質が上がるとなぜ人生の質が上がるのか?
最初にお伝えしましたように睡眠の質を上げることによって以下のような効果が期待できます。
夜中に目を醒ますことなく朝まで熟睡
やる気や集中力がアップ
日中快適に過ごすことができる
コロナウイルスの感染が拡大する現在、まず私たちがすべきことは不要不急の外出を控えることです。
今までよりも自宅で過ごす時間がこれからは多くなり、その過ごし方は人それぞれ違います。しかし、自宅で仕事や勉強をする場合、あるいは趣味の時間を過ごす場合など、やる気や集中力がアップした状態と欠乏した状態では結果が大きく変わってきます。
確かに1日の差は僅かな差です。
しかし、それが1か月、半年、1年と経つうちにその差はとてつもなく大きなものになるはずです。
その結果、身体的にも能力的にもパワーアップしたいわゆる「チート状態」で人生をプレイすることになるでしょう!
そんな人生ワクワクしませんか?
その為に質の高い睡眠が必要になってくるという訳です。
出来ることからひとつずつ。
まずは一歩踏み出すことからはじめてみませんか?
当サイトでは睡眠や寝具に関する情報を発信していき、あなたが日常の生活を快適に過ごし、人間関係が円滑に進み、人生がより良くなるようなお手伝いが出来たらという想いから作りました。
ご自分の為、あなたの職場やご友人の為、または大切なご家族のために快適な人生を過ごすために当サイトから提供させていただく情報を上手く活用していただけたら幸いです。
腰痛、不眠で苦しんでいた経験を活かし、同じような悩みを抱えている人たちにとって有益な情報を届けたい、悩みを解消する手助けになればという想いからこのサイトを立ち上げました。


langs: ja ja ja ja nb ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru nl ja en ja ja en ja ja tr ja ja fr zh ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
老齢化しているのはわたしの街だけではありません。日本全体が老齢化しています。
日本が高度成長期を達成し、世界経済の主役だったのは遙か昔の話。今の日本は、過去の栄光を誇りに意味なく威張っている退役軍人のようです。今の日本に対して輝く未来を感じることはできません。
そんなわたしは、「今インドネシアが熱い」と勝手に思っています。
退役軍人のような日本に辟易としている私は、秘密裏に日本脱出計画を進めいるのですが、「じゃあ、どこの引っ越すのよ」と調べていくると、一番よさげな国がインドネシアなのです。
インドネシアは、人口が世界第4位。2億4千万人の人々が、赤道付近の島々で暮らしています。天然資源を豊富に持ち、これからの経済発展がとても期待されている国です。
インドネシアというとわたしたち日本人が最初に思い浮かべる方が、スカルノ大統領の第3婦人であった「デビィ夫人」です。
かつてのインドネシアはスカルノ・スハルト政権という独裁国家が続きましたが、2004年に大統領選挙が行われ、完全な民主主義国家となりました。
さまざまな独占や癒着が排除され、現在は健全な民主主義国家として、最も経済成長が期待できる国として熱い注目が集まっているのです。
そんなインドネシアの今を伝える書籍が「経済大国インドネシア」です。
本書の著者は、アジア経済研究所で長年インドネシア経済を見続けてきた佐藤百合さん。
経済を中心にインドネシアの歩んできた道、これから進むべき道が簡潔にまとめられています。新書ですのでページ数も250ページ程度と軽く、論旨もわかりやすいので、経済本が苦手な方にもオススメできます。
本書から読み取ったインドネシアのポイントは3つに整理されるのではと思います。
人口ボーナスとは、生産年齢人口(15歳から64歳まで)が総人口に占める割合が上昇していく局面のことをいいます。
日本の人口ボーナスは1990年に終了しています。今、最も元気な国である中国と韓国も2015年くらいに人口ボーナスは終了。これからが期待されているベトナムとマレーシアは2020年前後に終了します。
一方、インドネシアは2030年まで人口ボーナスが続きます。
単純に考えると、人口ボーナスが伸びるということは、経済成長が期待できるということです。雇用の確保など、成長にはさまざまな要因が関係してきますが、働き手が多く扶養者が少ないのは大きなアドバンテージです。
現在のユドヨノ政権は「フルセット主義」という国内のインフラ整備を主軸に全産業が平等に成長できる政策をとっています。
一部、特化した産業を作るのではなく、その地域に合わせた産業を推し進めるという政策です。
何かを特別視しないという政策は、インドネシアの多様性から来るアイデアではないかと考えます。
インドネシアは多くの島から成り立つ多島国家で、異なる人種が異なる言語を話し、異なる宗教をもっています。
日本では異端は排除される運命にありますが、インドネシアは多様性を認識し、尊重し合うことを推進の原動力にしているのだと思います。
本記事を書いているのは、2012年度のAKB総選挙があった日です。
AKBの特色は各地域にSKE、NMBなどのユニットを作っていることと。実はインドネシアにもJKT48という公式のAKBファミリーが存在します。
首都ジャカルタを中心に結成され、現在30名程度の女の子が存在しているようです。
インドネシアは日本の文化を好意的に受け入れてくれます。これは、かつてのODAや現在の輸出入での経済的なつながりもさることながら、スマトラ沖地震での日本の援助などを筆頭にした民間の交流も大きく影響しているようです。
かつて日本は、工業製品を前面に押し出して世界マーケットを席巻していきました。しかし、インドネシアには前面に押し出す工業製品はないようです。
現在は天然資源が輸出の中心となっていますが、勤勉でマジメな国民性ですので、海外から製造業の生産拠点がやってくれば、そのワザを自分たちの技術に昇華していく智恵は十分にもっていると思います。
これからインドネシアが世界経済にどのように食い込んでいくのか、資源と労働力を十分にもってい注目して見ていきたいと思います。


langs: ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja zh en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ru

text:
だからよく、ご友人同士・カップル・ご夫婦・親子・お一人様も!世界に1つの自分だけのジュエリーを作りにいらっしゃいます。皆さんが熱中して制作されている様子は、とっても素敵なんですよ~。
つまり!!!私たちが何を一番お伝えしたいのかと言いますと、、、
夏休みの宿題でもっともどうしよう、何しよう💦と悩ませてくる自由研究。
楽しい夏休みの思い出も一緒につくることができる、ジュエリー制作体験を自由研究にしちゃいませんか?
今は店舗でもネットでも、欲しいものはほぼ何でも手に入る時代です。ということは、ジュエリーができる工程や、どんなものを使っているのか、どこが難しいのかを直接見聞きする機会は中々ないと思うのです。
ましてや小学生で知っている子は、本当に少ないのではないでしょうか。
小さい子でもジュエリー制作体験ができるところはあるかもしれませんが、自由研究にもってこいな条件がそろっているのはCattonだけですよ♪
全力サポート!隣につく職人
お子様のジュエリー制作を隣でサポートする職人の池尻がいるのですが、、、
彼についての詳しいプロフィールがあるので、気になる方は事前調査に以下のブログをお使いください。
https://catton.jp/diary/11451.html
まずは、Cattonで自由研究をするメリットについて簡単に説明します!
①いつもCattonのジュエリーを作っている職人に、体験中に気になることや疑問点をすぐに聞くことができます。
だから事前にメモを準備してインタビュアーになった気持ちでマイクを池尻に向けてみてください。
②プロのカメラマンが制作中の真剣なお顔を撮影
池尻は職人でありながら、カメラマンの職歴をもっているため、お子様が集中している姿を最高のアングルでおさめます。そちらをデータとしてお渡ししますので、自由研究の資料としてはもちろん、ご家族のアルバムに追加していただくと私たちも嬉しいです。
今の時代の自由研究が私の世代と一緒であれば、写真を用いることも多いと思いますので、ぜひご活用ください✨
③オリジナルシート!?
何やら池尻が皆さまの大切なお子様のために、準備しているようです。チラッと見聞きしましたが、私が今小学生だったら、とても助かるし楽しそう!と思いました。夏休み期間中は先生に扮してくれるようなので、分からないこと、もっとこれが知りたい、ヒントをくださいなど教室と同じように元気にはいっ!と手を挙げて聞いてくださいね♪
私たちは、保護団体さんから保護猫をお預かりして、ずっとの家族を探すために店内で譲渡活動もしています。
https://catton.jp/cats
現在里親募集中の猫たちと、ずっとの家族と出会って幸せに暮らしている卒業猫たちのプロフィールをぜひご覧ください。
今Cattonで兄弟のかず君と一緒にずっとの家族を探しているとも君。イケメンなのですが、あえてこの写真を(笑)
私たちは1匹でも多くの猫たちにずっとの家族からの安心と愛情、一緒に楽しい人生を歩むことができることを感じてほしいのです。
だからジュエリーや修理・リメイク、制作体験、これら全ての収益の一部を保護猫のご飯や病院代に使わせていただいています。これからもずっと猫たちの幸せをつなぐために、とても大事なことなのです。
つまりCattonで夏休みの宿題をしたら、保護猫の幸せのお手伝いもできてしまう!保護猫の存在やバックグラウンドなど、ジュエリー制作体験以外にも命の大切さについても考えることができる環境があるのです。
好奇心旺盛で、活発な子どもたちは本当に眩しく今後の未来を輝かせてくれる大切な存在だと思います。
大人が想像している以上に毎日、色んなことを学び感じています。そしてそれをアウトプットする力は、大人顔負けなときも多々あります。
今の子どもたちはネットの発達により情報過多でも何が正しいのか判別する力、考えを発信する力も、私が小学生のときの何十倍も長けているのだろうなとよく感じます。
このコロナ禍でもリモートで授業を受けることが出来る。これは少し前だったら難しいことでしたが、どんな状況になっても学ぶことができる環境があるのは、本当に幸せなことだと思います。
子どもたちは、これからたくさんの人と関わり、多くの景色をみることでしょう。
そんなフレッシュな頭と心を持つ小さいうちに、日本で生きる動物の現状を知ることできっと人と動物の未来は明るいものに変わっていきます。
だからまずはお気軽に♪夏休みの宿題のついでに、保護猫について知って感じたことなども一緒にお話できたら嬉しいなと思っています。
夏休み明けの学校でも先生やお友だちにジュエリー作っちゃった!猫ってねーとたくさんお話できると思うので、ぜひそんなネタ作りとしてもご利用ください。
夏の思い出の1ページに、私たちCattonを載せていただけることを楽しみにご予約をお待ちしております☺
※夏休みの自由研究に!ということでブログを書きましたが、今まで通り大人の方も、親子での思い出作りでも常にご予約を承っております。


langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ja zh

text:
それは、ほとんどが単純作業だからです。
なので、転売をやっているのに外注化を取り入れていないのは非常にもったいないことなんですよね。
転売ビジネスは、自動化の仕組みを作っていくだけで、大きく収益が伸び、さらに自由な時間も生み出せます。
それは、作業が増えれば収益が増えるからでありますが、逆を言うと全て自分でやろうとすると高い売上目標を立てるほど、忙しくなっていきます。
なので、収益を上げつつ時間を作るためにも外注さんと協力していくことは必須と言えます。
じゃあ一体何から取り組んでいけばいいのかと申しますと、最も外注化しやすいのは「発送業務」ですね。
もし販売先に Amazon を使用しているなら、 Amazon 倉庫へ発送してもらいましょう。
従来の単純転売のおおまかな流れはこんな感じになります。
仕入先は色々あると思いますが、例としてメルカリにしておきます。
メルカリから仕入れすると、自宅に発送されるわけです。自宅に届いたら、そこから検品や梱包、納品作業といった「発送業務」をする必要があります。
例えば転売で月に30万円程度稼ぎたいなら、単価1万円くらいの商品を100点ほどトレードする必要があります。
これらの作業を行うのに専業だったらいいけど、副業だったら100点の商品の検品、梱包などするのはどう考えても大変ですよね。
ここで外注化をしてしまいます。発送業務の外注化にも色々やり方はありますが、僕のオススメは「納品代行」という業者を使って効率化することですね。
納品代行業者とは、仕入れ商品の受け取りから、検品、梱包、そして販売先への納品作業などすべて変わりに代行してくれる業者です。流れはこうなります。
国内にいくつか会社があるのでググればすぐに見つかります。中古品にも対応してくれる業者もありますよ。
僕がオススメしている会社も数社あるので、気になる方は遠慮なくLINE@で聞いてみてください。
納品代行とアマゾンFBAを使うだけで8割方転売の仕組みができちゃうんですよね。
これだけでも圧倒的に手間と労力が減らせることができます。ここまできたらあとはもう「仕入れ」に専念するだけです。
こうやって外注化を進めていけば、副業でも難なく転売ビジネスで稼ぐことはできますよね。
自動化とか外注かと聞くと難しそうだなと感じる人もきっと少なくないと思いますが、大きく収益を伸ばしていくとなると自分では大変です。
なのでまずは、こういったハードルの低いところから外注化の仕組みを組み立てていくといいでしょう。
時間を生み出すこともそうですが、「どんどん作業を任せていく」という考え方を持つことが大切です。
「発送業務」を外注することは大きな一歩になるのでぜひ取り入れてみてください。
また次回は「仕入れの外注化」についてもお話しようと思います。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
転売ビジネスの自動化の仕組みの作り方
コメントを残す コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
ビジネスは完璧を求めるよりもスピードが大事
転売ビジネスの自動化の仕組みの作り方
オンラインビジネス専門家のKENTです。
このブログは副業で月10万〜30万くらいを手堅く稼げるようになりたいという方にオススメの手法を紹介しています。 結論言うと、その手法とは、「せどり」というビジネスです。非常に再現性高く、簡単に取り組めるため人気の副業となっております。
今では、趣味の旅行にたくさん行くことができ、クライアントさんとカフェや酒蔵巡りをしながらビジネスのアドバイスをしたり、やりたい事をのびのびと楽しむライフスタイルを過ごしています。
⇒もっと詳しくはこちら
Check it out!☆
カテゴリー カテゴリーを選択 0⇒1 作業効率化 仕組み化 稼ぐ方法 関連ニュース マインド・行動原則 時間管理術 アマゾン


langs: ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text: その1時間後に、7月末に行われる女性議会の準備のため、市役所に向かいました。これも知り合いから声がかかっての参加ですが、思ってもみなかった形での市への貢献ができそうで、とても光栄であり、嬉しいです。しっかりできるようにがんばります!


langs: ja ja ja ja ja hbs_lat ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de en fr ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en

text:
自己評価が極端に低く、他者と比較して自分を否定する。
人の評価を非常に気にするため、人前で何かをやることを怖がる。
五感が鋭く、音・光・味・臭いに過度に反応する。
HSP(子どもの場合はHSC)の人は、5人に1人、20%の割合でいるそうです。
周囲からは「わがままな性格」「神経質な性格」と思われ、浮いた存在になることもあるのではないでしょうか。しかし、HSPは性格ではなく生まれ持った気質です。変えることはできません。ゆえに、生きづらさを感じることも多いと思われます。
しかしながら、ありのままの自分を受け入れ、その敏感さ、繊細さ、共感力の高さを強みとして生きていくことは可能だと思います。
HSPの特性に合った職業をWEB検索すると、多くのサイトで上位に上がっているのが整体師、鍼灸師、カウンセラーです。
私は子どもの頃から「身体論」「東洋医学」「心理学」に興味がありました。どうやらそれは偶然ではなかったようです。


langs: ja en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja en zh zh en ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja id en en en en en en en en fr

text:
Petite ベルエコンセイユ講習会♫ | Ledru-Rollin お菓子教室 Le cours de pâtisserie
・ル ガトー ア ラ ブロッシュ モデルヌ
ランチが終わるとケーキを完成させていきます。進め方はペリュション先生と同じ要領ですから、7種類のケーキを同時進行で作っていきます。ほぼ全てのパーツは準備できましたから、あとはそれぞれのケーキを仕上げていくだけ。当日福岡に帰るまこさんは18時半には出なくてはいけません。ここからはスピード勝負。全員が底力を発揮し(笑)、超高速で手早く仕上げていきます。あまりにも動きが速すぎて途中みんなで可笑しくなって笑い出したりして。みんなで力を合わせたお陰でなんとかまこさんの帰りの時間に間に合いました。
最後は我々の大師匠、ペリュション先生の講習会と同じようにプレゼンテーションのテーブルをセッティングして、お馴染みベルエ風の写真撮影です(笑)。「ベルエコンセイユ講習会(Bellouet Conseil)」ならぬ、「ペルエコンセイユ講習会(Pellouet Conseil)」だね♫、なんて冗談言いながら。。。「こんな風にみんなで集まって復習しました!」って言ったら、ペリュション先生はじめ、ジェックスのみなさんも喜んでくれるかしら?
東京、愛知、大阪、福岡、そして横浜。いつもは離れた土地でにみんなそれぞれお菓子教室やお菓子の仕事をしてます。これからクリスマスシーズンを迎え、忙しい時期に突入です。そんな中、一声掛け合えば集まるベルエの仲間達。会えるだけでも楽しいのに、じゅんこ先生のお陰でワイワイ実りあるレッスンを受けることができました。いつもは一人で教えているお菓子教室。こうやってお菓子の先生達が集まり自分が生徒になる時、より純粋にお菓子が大好きな自分に気がつきます。そして、仲良くしてもらっているお菓子仲間達の、素晴らしい個性と才能に改めて感激します。私ももっともっと頑張らないといけないな!と刺激を受けるんです。みんな、知識、パワー、元気、刺激、そしてたくさんの笑いと癒しをありがとう。ちょっと早いクリスマ
本当にお世話になりました!レッスンと豪華なランチの準備にレッスン本番、本当に大変だったと思います。ありがとうございました!!年末は喜んでお手伝いに行きますからね〜♫
最強アシスタントありがとうございました!!大阪から駆けつけてくださり本当に嬉しかったです。そしてけし餅めちゃくちゃ美味しかったです。(絶対取り寄せます!)
9月の講習会でお会いできなかったので会えて嬉しかったです。柚子のタバスコありがとうございました!まこさんの優しい笑顔にいつも癒されています。
今回はゆっくり時間取れなかったけど、2月にまたゆっくりね。話し足りないことがたくさんあるの!!(笑)すやのお菓子美味しかったよ〜。
最後にペリュション先生、私達ちょっとイケてる生徒・・・ですよね?💝(笑)
———————————————————————————————————————————————-お菓子教室 Ledru-Rollin(ルドリュ ロラン)での体験レッスンはこちらへどうぞ
2015-12-08 | Posted in Blog 笑顔のまいにち, お教室について, お菓子 | 4 Comments »
momoe | 2015.12.08 23:15
順子先生、貴子さんのお陰で本当に充実した1日で楽しかったね^ ^ 皆さんとご一緒出来きる事が本当に勉強になりますm(__)m
また、2月にゆっくりだね〜♪ もちろん東京でもね♡”
Yumiko | 2015.12.09 9:06
とっても楽しかったよね〜♪クリスマス、倒れないように頑張ってね。また2月にねっ!
maco | 2015.12.12 8:28
大充実な1日でしたね。
美味しいお菓子と美味しいお料理✨に 魅了されました。
じゅんこさんやお手伝いをして下さったまろちゃんに感謝・です。
ゆみこさん ももちゃん・
大切なお仲間です。大好きだよー
皆さんに出会えてよかった〜
いつも時間がなくて 喋り足りなくて
もっとゆっくりしたかったー
バタバタさせてごめんなさいねー
たとえ弾丸でも⚡(笑)
また皆に会いに行くよ〜〜・
ledru-rollin | 2015.12.12 8:33
まこさん、楽しかったですね〜。
これからも色んな場所で、色んな集まりしたいですね!お菓子大好きな私達には行くところ、学ぶことがたくさんありますから!(笑)
またゆっくりお会いしたいです♪
E-mail:非公開(必須)
上に表示された文字を入力してください。
初のフルサイズセンサーカメラ
2022年1月レッスンレポート
久しぶりのジャックボリー
反田恭平さんの凱旋コンサート
おんなのかお に ledru-rollin より
おんなのかお に Natsuko より
大切にしたいティータイム☕ に ledru-rollin より
大切にしたいティータイム☕ に 大島玲子 より
自由が丘のパリセヴェイユ に ledru-rollin より
Blog New Entry
初のフルサイズセンサーカメラ
2022年1月レッスンレポート
久しぶりのジャックボリー
反田恭平さんの凱旋コンサート
2022年10月のレッスンスケジュール
2022年9月レッスンスケジュール
2022年7月のレッスンスケジュール
2022年6月のレッスンスケジュール
2022年5月のレッスンスケジュール
Ledru-Rollin(ルドリュ ロラン)は横浜市青葉区のお菓子教室です。最寄り駅は、東急田園都市線「たまプラーザ」「あざみ野」、小田急線「新百合ケ丘」「生田」「柿生」。自宅サロンで楽しいレッスンを開催しています。素敵な習い事、始めてみませんか?
© 2015 Ledru-Rollin お菓子教室 Le cours de pâtisserie. all rights reserved.


langs: ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
「知」と「業(わざ)・技」を磨く原動力は「志」その隠し味は「和」(東京工業大学長 伊賀健一氏)
専門分野で海外の第一人者と対等に議論できる。
そんなプロ中のプロになろう!(エコノミスト・株式会社日本総合研究所副理事長 高橋進)
初めの一歩は、学ぶ力より楽しむ力
Unique & Exciting Campusで「楽力」を発揮してほしい(電気通信大学長 梶谷誠氏)
値下げをすれば売上げが伸びる。
商売も政治も大学も基本は同じです(名古屋市長 河村たかし氏)
大学にも「学生の質の保証」が要求されている。
ミッションに沿った多様性のある人材を輩出したい(東京農工大学学長 小畑秀文氏)
対話による教員とのダイナミックな関係が学生の「個」を磨き、国際的に通用する人材に育てる(国際基督教大学学長 鈴木典比古氏)
成熟した人間の必須条件-それは教養だ。教養こそがグローバルというるつぼの中で多様な価値観や現象の奥底を理解する最大の武器!(東京外国語大学長 亀山郁夫氏)
世界オンリーワンの大学として、世界オンリーワンの学生を育て続けてほしい(新日鉱ホールディングス株式会社代表取締役社長/如水会理事長 高萩光紀氏)
過去の判例にとらわれず智恵を絞って新しいルールをつくっていく時代がやってきた(弁護士 中村直人氏)
多様化する世界に対応できる「知」「情」「意」を身につけた自立した人材を輩出する(慶應義塾長 安西祐一郎氏)
尊敬される日本人像を追い求めると厳しい個人倫理を備えた武士道精神に至る(ノリタケカンパニーリミテド顧問 佐伯進氏)
10人いれば10の違ったアウトプットがある。そのような独創性を持った個性集団でいてほしい(東京大学名誉教授 月尾嘉男氏)
豊かな教養とパブリックの精神を身につけた先駆的なリーダーを目指してほしい(外務省国際法局長 小松一郎氏)
国際人であれ、視野を広げろ―異文化を受け入れ、発想の翼を広げよう(日本郵船株式会社代表取締役社長 宮原耕治氏)
マネージメントが弱い日本企業への処方せんは、優秀な人材に30代からトップ経験を積ませることだ(株式会社産業再生機構代表取締役専務 冨山和彦氏)
ハートにノブレス・オブリージを!行動は意思決定のプロセス重視で!(国土交通省事務次官 佐藤信秋氏)
即戦力を目指すより、自分の専門分野、自前の哲学を磨き、個性豊かな人間であるべきだ(全日本空輸株式会社代表取締役会長 大橋洋治氏)
リーダーとしての潜在能力のある人材育成により、一橋大学ブランドの再構築を(株式会社インデックス代表取締役社長 小川善美氏)
自分で判断し適応できる基礎能力を磨くのが、ビジネス能力「BQ」獲得の近道になる(株式会社オリエンタルランド代表取締役会長CEO 加賀見俊夫氏)
マルチカルチュラルな発想と行動ができる真の国際人の育成が急務(キヤノン株式会社代表取締役社長 御手洗冨士夫氏)


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja el ja ja ja de ja ja en ja ja ja ja fr ja fr ja ja ja en ja de lv ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
会員に訊くVol01 - 東北発のユニコーン企業が当たり前の未来を | 事例紹介 | DXマガジン | 一般社団法人DX NEXT TOHOKU
清水 公太 - しみず こうた
阿部 嘉男 - あべ よしお
2009年、株式会社SRA東北・常務取締役へ就任。
2010年、株式会社SRA東北・代表取締役社長へ就任。
一般社団法人宮城県情報サービス産業協会(MISA)副会長、東北地域情報サービス産業懇談会(TISA)運営委員長。
まずは株式会社SRA東北の基本情報からご紹介いたします。
1986年12月16日
ソフトウェア開発販売 人工知能開発販売 パッケージ開発販売 サーバ/ネットワーク構築システム運用・保守
宮城県仙台市青葉区国分町3丁目1番2号 アーバンネット定禅寺ビル5階
https://www.sra-tohoku.co.jp/
東北から全国に"新しい"を発信したい
——早速ですが、御社の概要について 教えてください。
株式会社SRA東北は、株式会社SRAの国内のグループ企業の一つとして1986年に仙台に設立されました。
株式会社SRAとは1967年に設立されたシステム構築やコンサルティングを行うIT企業。
日本国内にグループ会社を持つ。
https://www.sra.co.jp/
設立当初は株式会社SRA東北という名称で、後に株式会社北海道SRAと吸収合併し株式会社SRA東北となりました。
設立当初から地元密着で活動しており、地元の大手企業様(電力会社、銀行等)や中小企業様のシステム構築に携わってきました。
グループ企業によくある、東京の仕事を東北で行うという事ではなく「地元に根差し東北から全国に発信しよう」ということを軸に活動しています。
設立当初から受託開発をメインにやってきましたが、それだけでは経営基盤が弱いと考え2005年より大学向けパッケージ(DB-Spiral)をリリースしました。 現在では全国60校以上の導入実績があります。
2015年に人型のロボット「Pepper」を導入、2016年にはIBMが開発したAI「IBM Watson」を導入し先端技術、常に新しい事へのチャレンジを行っており各種の賞を頂いております。
地域のための活動と次世代を担う人材の採用
――地域の活性化に向けて工夫されている点などはありますか?
地元の業界団体(東北地域情報産業サービス懇談会JISA、宮城県情報サービス産業協会MISA、DX NEXT TOHOKUなど)には積極的に参加し、震災時から地元IT企業などが集まるボランティア団体(ITで日本を元気に)を立ち上げ活動しています。
また毎年、地元の新卒者(殆ど東北6県から)を30年以上途切れずに採用をしております。 彼らの成長が地域の活性化につながると信じています。
経済産業大臣賞も受賞! AIの有用性を追求したい
――今後は、どのようなDXの事業展開を計画されていらっしゃいますか?
数年前からAIに力を入れております。
中でも、電力会社様と構築した日本初AIを活用した送電鉄塔の「腐食劣化度診断システム」JADGEは2021年に経済産業大臣賞を受賞しました。
その他にもAIによるサービスを一通り揃え「俺たちのAI」として展開しています。最近はMRの方にも力を入れ始め、新たなサービスを検討中です。
食劣化度診断システム JADGE撮影した画像情報から送電鉄塔の腐食劣化度を判定するシステム。
2020年に「第4回インフラメンテナンス大賞 経済産業大臣賞」を受賞した。
東北電力のプレスリリース
https://nw.tohoku-epco.co.jp/news/normal/1217231_2394.html
俺たちのAI様々なAIソリューションを定額で利用できるSRA東北のサービス。
https://www.sra-tohoku.co.jp/ore-ai/
東北発のユニコーン企業があふれる未来を目指して
――最後に、阿部さんの「夢」について教えて下さい。
東北からたくさんのユニコーン企業が誕生し、東北っておもしろい、ワクワクすると全国から注目される。
東北をそんな場所にしたいと思っています。そして、ゆくゆくは日本全体が活気づいていく事が私の大きな夢です。
――阿部さん、有難うございました!
「地元に根差し東北から全国に発信しよう」という言葉もそうですが、その信念の通り、新しい技術を積極的に導入し、それをサービスとして生み出している企業姿勢がとても刺激的でした。
AIと聞くと費用的なハードルが高い印象でしたが、AIにもサブスクリプションの時代が到来していたという事にも驚きでした。
次回の「会員に訊く」もお楽しみに!
清水 公太 - しみず こうた
一般社団法人DX NEXT TOHOKU  ウェブ・マーケティングディレクター
雑誌の編集、広告販売、動画制作、ウェブ制作、ECサービスの運用と、様々な業種業界でディレクションや実制作、販促活動を行ってきました。
面白いサービス、新しいサービス好き。最近は農業のデジタル活用に興味があります。
DX NEXT TOHOKUでは、DXの基礎知識や事例などをご紹介いたします。
「DXマガジン - 事例紹介」の最新記事
中小企業のデジタル化の好事例と経産省による事例・支援サイトのご紹介
中小企業のDX事例と成功のポイント - 中堅・中小企業等向け「デジタルガバナンス・コード」実践の手引きの解説
会員に訊くVol04 - IoTを活用して東北でDXの基盤を築く
記事・イベントページへのナビゲーションメニュー
記事・イベント検索フォーム
- メディア掲載情報 3
© 一般社団法人 DX NEXT TOHOKU
無料のDX相談が始まりました! 企業のDX推進をサポートしていくための無料の相談・診断サービスを開始しました。


langs: ja ja ja ja it it it en en ceb it en ja it ja ja pt en pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja en ja ja ja ja fa ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja en de ja ja ja ja de ja ja ja es en en nl en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja sv ja ja fr ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja es es ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en ja ja fa ja ja de ja ja de ja ja en en it ja ceb ja ja ja ja ja pt ja it ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja it en en en pt ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja sv ja ja fr ja ja ja en

text:
Adobe Amazon Amazonプライム Gopro MetaQuest2 Oculus OculusQuest2 OsmoPocket PeakDesign sony Vlog VR VRゲーム VRゴーグル Youtube ZV-E10 アクセサリー アンカーリンクス カメラ カメラアクセサリー ジンバル ストロボ スマートフォン ソニー ツイキャス テレワーク ピークデザイン ポータブルバッテリー ポータブル電源 ミラーレス ミラーレスカメラ ミラーレス一眼 ライブ配信 レビュー レンズ 一眼レフ 三脚 作例 動画 動画撮影 動画撮影機材 撮影機材 比較 車中泊 運動
TourBox Elite レビュー | 動画編集を効率化させる左手用ガジェット
TourBox Eliteを使いたいと考えている方は一般販売前の申し込みがおすすめです。
CAMPFIRE TourBox Eliteのページはこちら
TourBoxで自由なキー・ショートカット操作が可能に
TourBox Eliteは手のひらに収まるサイズ感で、左手での使用に合わせてボタンが配置されてます。
この各種ボタン類にキーボードのキー操作などそれぞれの機能を設定することができます。
このボタンや操作ダイヤルの配置がかなり絶妙。
小指でサイドボタン、薬指でスクロールとそれぞれの指で操作しやすい配置になっています。
例えば、Ctrl+Cでのコピーや、Ctrl+Zの取り消す操作などのショートカットも1つのボタン操作で可能です。
アプリごとに設定されている主要操作を登録することでより効率的な作業がおこなえるようになります。
またダイヤルやノブの操作にズーム、サイズ変更など細かな調整が必要な操作を登録することでより感覚的な使用ができます。
各種ダイヤルなどは押し込みによる操作も可能ですね
さらにそれに加えてサイドボタンやトップボタンなど特定キーを押しながらでの操作内容も変更できるので、実際のボタン数以上に様々な操作を組み込めます。
・Photoshop、Lightroom、Illustrator、Capture Oneなどの画像編集ソフトウェア
・CLIP STUDIO PAINT、ComicStudio、Painter、SAIなどのペイントソフトウェア
・Final Cut Pro、Premeire、Affter Effects、DaVinci、Audition、CINEMA 4Dなどのイメージ・オーディオ編集ソフトウェア
各種ワークフローのYoutube動画
十字キーHUDによる操作方法を視覚的に表示
登録されている内容がわかるようTourBox Elite使用時には十字キーに対応したHUDがパソコン上に表示されます。
設定した内容がわかりやすいようにアプリごとで情報表示が変わるので、登録内容を忘れっぽい方も安心です。
十字キーHUDは右クリックすることで大きさも変更できます。
また不透明度を変えて表示を薄くしたり、邪魔なら非表示にもしておけます。
「十字キーとなると4つしか表示がないのか?」と思うかもしれませんが、サイドボタンなど他キーの同時押しで十字キーで使えるキーを複数登録できます。
個人的にはPhotoshopの写真編集などでTourBox Eliteを利用していますが、わざわざマウスでツール選択を切り替える必要がないのでかなり便利です。
実際に使って見ると無駄な工程が減るのでかなりスムーズに作業できます
前モデル TourBoxNeoとの比較・改善点
TourBoxシリーズの前モデルとしてTourBox Neoが販売されています。
EliteとNeoを比較すると、主要機能や搭載されているボタン数や外観のデザインは同じものとなります。
但しカラー展開ではNeoのブラックから、ホワイトとモダンスモークブラックの3色から選べるように!
「じゃあ性能面ではどの点が変わったの?」と疑問の方もいると思うので、そのうえでEliteになってからどの点が改善されたのかまとめてみました。
Bluetoothによる無線接続が可能に
TourBox Eliteでの大きなポイントはBluetooth LE 5.1が搭載されたことです。
Neoでは有線による接続のみではあったのでデスクスペースもすっきりし、外でノートパソコンと合わせて作業する際にも持ち運びしやすくなったと言えます。
またデュアルBluetoothが採用されているので、デスクトップパソコン、ノートパソコンなど複数台のパソコンの接続を切り替えできます。
Bluetooth接続ボタンは本体裏についています。このボタン操作で変更などできます。
上手く接続がいかない際には横にあるオンオフスイッチの切り替えで接続しやすくなります。
触覚フィードバックによる操作性の向上
TourBox Eliteには広帯域のモーターが備わっており、ノブ・ダイヤル・スクロールボタンに触覚フィードバック機能が搭載されています。
回転数に応じて指に伝わる振動や重さが変わり、操作時の効果の強弱も変更され細かな微調整もしやすくなります。
回転させてる最中のグッとした重さが心地よく操作もしやすいです。
パソコンに接続されていない時と、接続されているときでは重さが全然違うのでわかりやすく比較できます。
触覚フィードバックの内容は設定で微調整も可能です
また操作面の向上の点では、側面側にあるサイドキーが押しやすくなったりと、細かな点で操作性が改善されたという報告もあります。
Eliteになって目に見えにくい操作感・使い勝手の向上に関するバージョンアップが多くされていますね
アプリケーションごとに自動切換え プリセットに登録キーをカスタマイズ
TourBoxのソフトをインストールすることで、TourBoxEliteのキーのカスタマイズ設定ができるようになります。
設定は1つのプリセットに対して個別で登録する仕組みです。
PhotoshopやPremiere Proと使用するアプリに合わせた専用プリセットを複数準備しておけます。
またマクロ操作も可能でテクニカルな複数内容の登録も可能です。
ソフトごとで使い勝手を変えれるので自由度はかなり広いです。
また登録したプリセットはインポートエクスポートもできるので、複数台のパソコン設定も簡単です。
また主要ソフトに関してはプリセットリストが事前に用意されています。
アップロードされているメーカーや他のユーザーのプリセットを選択することでその内容をすぐに反映させれます。
プリセット自動切換え機能
Tour Boxにはアプリごとで利用するプリセットの自動切り替えの機能が搭載されています。
「プリセットをオートスウィッチ」をONにすることで対応させたアプリを立ち上げると、自動的に設定内容が切り替わるようになります。
手動で設定する必要がなくなるのでストレスフリーです。
手動設定だとめんどくさくて使わなくなったりもするのでこの機能はONにするのはおすすめします。
この機能を設定させるには、プリセットを作った後で使用アプリを選択することで適用できます。
注意点としては起動しているアプリでないと項目が表示されないので、設定させたいアプリを起動させながら設定するようにしましょう。
1つのアプリに複数プリセットも登録可能
映像編集用のプリセット、映像の色調整用のプリセットなど、1つのアプリで複数のプリセットを登録できます。
PremiereProのプリセット登録例。あまり押さない位置に設定しておくと使いやすいです。
プリセットの切り替えをキー操作に登録しておくことでボタン操作ひとつで入れ替えが可能になります。
アプリごとのみならずアプリでおこないたい作業ごとのカスタマイズも可能と、かなりクリエイターにとってはありがたい自由度の高さと言えます。
TourBox Elite セットアップ方法の流れ
TourBoxには専用アプリがあるので利用する前にソフトをパソコンにインストールします。
英語の表記でしたが、順当に進めることで完了します。
インストールが完了すると下記画面が表示されます。
Bluetooth接続か、USB接続かを選択肢してTourBoxにセッティングします。
TourBox本体裏に電源ボタンとBluetoothボタンがあります。
Bluetooth接続をする場合、電源スイッチを上側にしBluetoothボタンを長押しします。
表側のLEDランプが点滅するので「Bluetoothデバイスをペアリング」をクリックし進めます。
アップデートなどの確認のうえ、設定画面が表示されます。
初回起動時にはガイドが合わせて表示されるので、設定内容やできることをチェックしましょう。
ガイドはタスクトレイに格納されるTourBoxアプリの右クリック項目からいつでも確認できます。
アプリケーションのプリセット登録内容 一例
プリセット画面。Luminar AI、ブラウザは新規で追加しています。
設定画面の左上にプリセットが登録されています。
初回起動時にAdobeのPhotoshop、Lightroom、Premiere Proのエディットとカラーが登録されています。
新規でプリセットを登録したい場合は上部にあるプラスアイコンのクリックで作成できます。
新規プリセット画面。プリセット名を入力し、カスタムプリセットを選択でまっさらな状態から登録できます。
またプリセット新規製作画面内にある「より多くのプリセットを取得する」をクリックすることで設定項目が入力済みのアプリのプリセットをインストールすることができます。
アプリ別、言語別で検索して登録できます。
現時点で日本語はありませんが特に問題ありません。
個別で設定項目を変更したい場合は、一覧画面右側の各種変更したいボタンの項目をクリックすることで個別に設定を登録することができます。
キーボードを直接入力することで設定内容を変更できます。
また右側の項目から対応アクション別に選択もできます。
Photoshopプリセット内容 登録例
初期で登録されている写真編集ソフトPhotoshopの登録内容を紹介します。
下記の紹介画面はタスクトレイのアプリを右クリックし「ガイドを開く」で表示することができます。
通常設定画面。各種ボタンに設定されている内容がパッと見でわかりやすいようになっています。
ノブ部分の詳細操作一覧。各種ボタンと組み合わせた場合の挙動も詳細画面では表示されます。
メインボタン部分の詳細操作一覧。ボタンのダブルクリックでのアクション内容も個別に登録できます。
メインボタン部分の詳細操作一覧。十字キーはHUD表示もあるのでツール変更などができると便利です。
TourBox Eliteを使用してみた感想
TourBox Eliteは届く前からずっと気になっていたガジェットでしたが、実際に使って見ると写真編集や動画編集がかなり円滑になると感じました。
基本的にはメインで登録されているプリセットを利用していますが、写真現像ソフトのLightroomではTourBox Eliteのボタン操作だけでコントラスト、ハイライト、彩度などの主要な設定を変更できるのは面白い体験でした。
特にPhotoshopやPremiere Proなどでの写真編集や動画編集ではツールの切り替えから拡大表示などを左手で簡単におこなえることで、キーボードは触らずに画面だけに集中して作業が進めれるのでかなりのメリットを感じました。
まだ使い慣れていないのもりますが、操作感の慣れや、さらに自分が使いやすいようにカスタマイズを加えることでもっと楽になるなと言う実感はあります
手で直接持って操作するのも1つの使い方ですね。
またデザイン系ソフト以外での使い方としては、インターネットのブラウザ用にもプリセットを登録し使用してみました。
このブログの更新作業などはブラウザで文字を入力したり装飾したりするので、それに合わせてコピー&ペーストからエンターやスペースキーなどのキー設定をすることで編集作業がだいぶスムーズになりました。
ブログ記事の編集作業は複数のアプリを立ち上げがちなのでプリセット自動切り替わり機能はかなり便利です。
また設定内容の一覧もすぐ確認できるので「設定したけど結果使わなかった」と言う点もないのが良いところです。
クリエイター向けのガジェットとは言っていますが、ExcelやPowerPointなどのオフィス系のアプリとソフトの種類を選ばず活用できるので、「パソコン作業を効率化させたい」と思っているすべての方を対象としたとも言える左手用コントローラーと言えます。
今後は自分用にカスタマイズした各種アプリのオリジナル設定に関する記事も書いていきたいなぁ。
クリエイター向けの左手用コントローラーTourBox Eliteについてレビューしました。
キーボードやマウスの操作をサポートでき、パソコン作業で利用する主要のキー操作からショートカットキーを登録しておくことで作業をよりスムーズにできるガジェットです。
写真編集や動画編集、イラスト作成から音源制作などの作業で、adobeなどの有名どころのアプリのみならず種類を選ばずに使えるので、PC作業の時間が長いクリエイターの方にはかなりおすすめです。
自分の用途に合わせてカスタムするのが重要なので、使えば使うほど魅力がわかるガジェットと言えます。
Bluetooth接続がおこなえ複数のパソコンで使い回しもできるので、メインパソコンのみならずテレワークからカフェや喫茶店などのノマドワークにも使いやすくなったのも良い点です。
「PC作業の効率化がしたいなぁ」と悩んでいる方は是非TourBox Eliteをチェックしてみてください。
TourBox Elite - クリエイター向けの究極Bluetoothコントローラ
クリエイター向けの究極Bluetoothコントローラー。TourBox Eliteはクロスプラットフォーム対応の絵描き、画像加工、 音楽・動画編集などクリエイティブ作業向けに開発された左手デバイスです。単独で使用、もしくはペンタブレットやマウスと合わせて使用するのも可能、 日常的なワークフローを効率的かつスムーズに完成できます。
動画や写真、音源などの素材を定額ダウンロードできるおすすめサービスです。
モーションエレメンツの使い方 動画素材で評判の定額素材サイト
動画制作やWebサイト制作、デザイン制作において、あればあるほど嬉しいのが編集の元となる「素材」です。 一般的にデザイン素材と言うと写真やイラストなどの画像が思い当たるところだと思います。 有名所でい ...
テレワークなど自宅作業を効率化するガジェットをご紹介!
テレワークやリモートワークを快適にするおすすめ便利グッズ7選
テレワークやフリーランスの方において自宅でのデスクワークで大事なのは集中して作業をおこなう環境作りと、仕事する時はする、休む時は休むというメリハリのスイッチです。 事務所や職場より自由度が高いからこそ ...
Adobe CCのコンプリートプランを格安で使える方法はこちら!更新でも使えます
Adobe CCが誰でも学割価格!コンプリートプランを大幅割引で使う方法
Adobe Creative Cloud(アドビ クリエイティブクラウド)、通称Adobe CC。 イラストを書く人や写真を編集する人、動画を制作する人には必要不可欠なサービスです。 ただこのAdob ...
動画編集のデザイン効率と品質をアップできるモーションエレメンツがおすすめ!
モーションエレメンツの使い方 動画素材で評判の定額素材サイト
動画制作やWebサイト制作、デザイン制作において、あればあるほど嬉しいのが編集の元となる「素材」です。 一般的にデザイン素材と言うと写真やイラストなどの画像が思い当たるところだと思います。 有名所でい ...
この記事が気に入ったら
Twitter で Follow cr_shooter
Powerextraソニー NP-F980L 互換バッテリーがモバイルバッテリーにも使えて便利すぎ!
ライトや外部モニターなどの撮影機材を利用する際に何かと必要になってくるのが対応の外付けバッテリーです。 これらの機材は有線のDCケーブルやUSBなどで電源を確保すれば利用できるものが殆どです。 しかし出先などで小回りをきかせるために無線接続で運用したい場合には別途外付けのバッテリーを導入する必要があります。 ポイント 例えばビデオモニター、自分はいままで2,000mAhほどの小型のバッテリーを数個導入して運用していました。 ただバッテリー容量の少なさと充電の手間もあってか、自然とめんどくさくなりそれらの製 ...
【作例・レビュー】SIGMA 35mm F1.4 DG DN Art | 撮影が楽しくなる画質最高の単焦点レンズ
自分はソニーのフルサイズミラーレス一眼カメラをここ数年愛用しています。 年々装着できるレンズも増しており、焦点距離が変えれる性能の高いズームレンズも多く発売されるようになっています。 ポイント 標準、広角、望遠ともにF2.8のズームレンズが基本なラインナップに! 便利なズームレンズが1本あれば様々な距離がカバーできますが、レンズ沼に沈みかけてる自分としては同じ35mmの距離でもより背景もボケて暗所にも強く画質も良い撮影ができる単焦点レンズが欲しくなると言うものです。 単焦点レンズとズームレンズを揃えたい欲 ...
Amazon ライフハック
SwitchBot 見守りカメラ | アレクサと連動できる防犯カメラ
自宅などの防犯を考えた時に、一番最初に思い浮かぶ対策の1つが防犯カメラです。 また防犯カメラを防犯用途ではなく、ペットなどの見守りカメラとして使う需要も増えています。 これらの防犯、見守りカメラの導入と考えた際、費用もかかりそうに感じるものですが、コストもあまり掛けずに気軽に導入できるのがSwitchBotの見守り防犯カメラです。 自分も長期旅行前に防犯目的で購入し導入しました! スマホとも連携しモニタリングもでき、Amazon Echoとの連動でアレクサと呼びかけた音声操作も可能なSwitchBotの見 ...
【作例・レビュー】TTArtisan 11mm F2.8 | 格安で買えるミラーレス魚眼レンズ
風景などの自然をダイナミックに撮影するのに使えるのが超広角レンズです。 その中でも得に広い範囲を撮影でき、特徴的な写真が撮れるのが魚眼レンズです。 「何か良い広角レンズないかなぁ」と探している時に見つけたのが、ソニーのa7IIIをはじめ様々なミラーレスカメラで装着できるフルサイズ対応な単焦点の魚眼レンズ、TTArtisan 11mm F2.8 Fisheye EDです。 今回はレンズながらあまりの格安さでつい衝動買いしてしまったTTArtisan 11mm F2.8 Fisheye EDについて作例を交え ...
Goture 8L 車載冷蔵庫 | 車中泊・キャンプでおすすめの冷えるポータブル冷蔵庫
車中泊やキャンプであると便利な家電、それが持ち運びできるコンパクトな冷蔵庫です。 持ち運びができるポータブル冷蔵庫も大容量のポータブル電源がメジャーになってきたことで、キャンピングカーのみならずアウトドアを趣味としている方の車にも搭載しやすくなりました。 ポイント 自分も少し大きめのポータブル冷蔵庫を使ったりしています。 他にも小型のペルチェ式の冷蔵庫も持っていたりします。 しかし所有しているポータブル冷蔵庫は気軽に使う点では大きく、ペルチェ式のものは中々冷えず電力が大きいのもあり「コンパクトで使いやすい ...
WiMAX 5G ポケットWiFi | 機種変更・乗り換えても契約すべき6つの魅力
パソコン仕事でカフェや喫茶店などでノマドワークをする自分のようなフリーランスで重要なガジェットの1つがポケットWiFiです。 いままではWiMAX 2+を家電量販店のエディオンで経由で契約して2年ほど利用してました。 ポイント 話を聞きに行った流れとエディオンカードによる割引があったので、珍しくネットで比較せずそのまま即決した思い出です。 そんなある日にエディオンから条件の良い、5Gの高速通信が可能の新しい端末への乗り換えプランの案内がありました。 製品説明を聞きにいきましたが、思いのほか新しいWiMAX ...
Amazonスマートプラグがおすすめ!普通の家電をスマート家電にする使い方と活用方法
スマホやAIスピーカーと技術が発達したことで音声による操作が当たり前のようになってきました。 自分は音声入力を可能とするAIスピーカー「Amazon Echo(エコー)」を自室に置いて音楽再生機器として使っています。 その他にもタブレットのFire HD10をスマートディスプレイとして使ったり、Echo Autoを導入して車内でもアレクサを使えるようにして音楽を楽しんでます。 すっかりAmazonさんにライフスタイルの大部分を握られてますね(笑 その他でも率先的にAmazonのサービスを使っているのもあり ...
TourBox Elite レビュー | 動画編集を効率化させる左手用ガジェット
PhotoshopやPremiere Proなどの写真編集、動画編集ソフトを使う際に「なにか効率化できる方法ないかなぁ」とよく考えてしまいます。 Adobeなどの高性能なソフトはツールが多くて覚えきれない、ショートカットキーが使いこなせない、操作の切り替えでマウス移動が多いなどの問題がありますね。 ポイント 作業効率の向上は仕事でも趣味でも大事なポイントなのでよく研究してます。 ショートカットの有効活用ではロジクールのマウス、MX ERGOも以前導入しました。 「その他にも何か方法がないかな」と探している ...
写真好き、旅好き、アウトドア好きな人。最近は動画の編集も勉強中。比較的多趣味で興味があることはなんでも試してみたくなる人。 当サイトではそんな管理人が「撮影やデザイン制作のクリエイティブ関連情報」をはじめ、「人生をクリエイティブに生きる」ために役立つ情報をお届けいたします。ご連絡の場合はお問い合わせフォームからお願いします。
Powerextraソニー NP-F980L 互換バッテリーがモバイルバッテリーにも使えて便利すぎ!
【作例・レビュー】SIGMA 35mm F1.4 DG DN Art | 撮影が楽しくなる画質最高の単焦点レンズ
SwitchBot 見守りカメラ | アレクサと連動できる防犯カメラ
けーすけの記事をもっと見る
【まとめ】カメラや写真・動画の撮影機材のおすすめ記事
一眼レフを使った写真の撮影にハマったのもあり様々なカメラやレンズ、撮影に使えるカメラガジェットを購入してきました。 写真のみならず動画も最近撮りだしているのもあり購入してるガジェット幅はさらに広がって ...
【まとめ】OculusQuest2を完全攻略!おすすめ記事15選
Oculusから販売された単独型VRゴーグルのOculusQuest2(オキュラスクエスト2)。 こちらについて当サイトでまとめてきた本体内容やアプリ、専用アクセサリーなどの記事をまとめました。 「O ...
Amazonギフト券 チャージタイプでお得にポイントを貯める方法
皆さん、Amazonでお買い物をしていますか? 自分はネットの買い物の8割はAmazonを使うというほどで月に何人かの諭吉さんがAmazon経由で旅立っています。 ガジェット好きとしてはツラいところで ...
-Lightroom, Photoshop, Tourbox, Tourbox Elite, ガジェット, コントローラー, 写真編集, 効率化, 動画編集, 左手用ガジェット
MX ERGO トラックボールマウスのショートカットで動画編集・写真編集を簡単に!
自分はクリエイターご用達のAdobeCreative Cloudに加入しています。 写真の編集にLightroomやPhotoshop、動画の編集にはPremiereProを使っていますが、マウスを変 ...
ロジクール MX ERGO レビュー | 作業効率が爆上がりのトラックボールマウス
皆さんパソコンのマウスは何を使っていますか? パソコンで作業をする際にはマウスは切っても切り離せない重要なアイテムになりますが、人によっては案外最初にテキトーなものを買ってそのまま使ってる方も多いので ...
MEMOTTEマルチホワイトボード レビュー | 収納もできるPC作業の便利ガジェット
ブログ記事の作成や写真編集などのパソコン作業を自宅でおこなうのが多い自分ですが、テレワークの需要が高まる中、自分と同じように自宅でパソコン作業をされる方は多くなったかと思います。 そんな自分の課題とし ...
USKEYVISON WLZ10 レビュー | キットレンズSELP1650を超広角・マクロレンズに
Amazonスマートプラグがおすすめ!普通の家電をスマート家電にする使い方と活用方法
写真好き、旅好き、アウトドア好きな男です。最近は動画の編集も勉強中。興味があることはなんでも試してみたくなる人。当サイトではそんな管理人がクリエイティブに関する情報をお届けいたします。
管理人のYoutubeチャンネル
Powerextraソニー NP-F980L 互換バッテリーがモバイルバッテリーにも使えて便利すぎ!
【作例・レビュー】SIGMA 35mm F1.4 DG DN Art | 撮影が楽しくなる画質最高の単焦点レンズ
Amazon ライフハック
SwitchBot 見守りカメラ | アレクサと連動できる防犯カメラ
【作例・レビュー】TTArtisan 11mm F2.8 | 格安で買えるミラーレス魚眼レンズ
Goture 8L 車載冷蔵庫 | 車中泊・キャンプでおすすめの冷えるポータブル冷蔵庫
Oculus Quest (16)
カメラ関連情報 (7)
スマートフォン (1)
Zenfone7 (1)
パソコン関連情報 (10)
Webサイト制作 (1)
ライフハック (18)
Webサービス (1)
スマートウォッチ (1)
スマートスピーカー (2)
バッテリー・充電機器 (6)
OsmoPocket (3)
機材アクセサリー (13)
カメラストラップ (4)
ビデオモニター (1)
Adobe Amazon Amazonプライム Gopro MetaQuest2 Oculus OculusQuest2 OsmoPocket PeakDesign sony Vlog VR VRゲーム VRゴーグル Youtube ZV-E10 アクセサリー アンカーリンクス カメラ カメラアクセサリー ジンバル ストロボ スマートフォン ソニー ツイキャス テレワーク ピークデザイン ポータブルバッテリー ポータブル電源 ミラーレス ミラーレスカメラ ミラーレス一眼 ライブ配信 レビュー レンズ 一眼レフ 三脚 作例 動画 動画撮影 動画撮影機材 撮影機材 比較 車中泊 運動
【まとめ】カメラや写真・動画の撮影機材のおすすめ記事
一眼レフを使った写真の撮影にハマったのもあり様々なカメラやレンズ、撮影に使えるカメラガジェットを購入してきました。 写真のみならず動画も最近撮りだしているのもあり購入してるガジェット幅はさらに広がって ...
【まとめ】OculusQuest2を完全攻略!おすすめ記事15選
Oculusから販売された単独型VRゴーグルのOculusQuest2(オキュラスクエスト2)。 こちらについて当サイトでまとめてきた本体内容やアプリ、専用アクセサリーなどの記事をまとめました。 「O ...
Amazonギフト券 チャージタイプでお得にポイントを貯める方法
皆さん、Amazonでお買い物をしていますか? 自分はネットの買い物の8割はAmazonを使うというほどで月に何人かの諭吉さんがAmazon経由で旅立っています。 ガジェット好きとしてはツラいところで ...
写真撮影や映像の制作・編集、カメラガジェットなどに関する情報メディア
Copyright© CREATIVE SHOOTER , 2022 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.


langs: ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ru ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
苫米地英人「バイリンガルは二重人格」
苫米地博士は「バイリンガルは二重人格」という本の中で、この自由の概念について、抽象度との関連で説明をされています。引用します。
自由な選択のためには、たくさんの視点を持つことが必要です。バイリンガルくらい英語ができるようになれば、言語の運用だけでなく、その裏側にある文化や背景を知るようにしましょう。そうすると視点がもうひとつ増えるのです。
もちろん、古典はそういう選択を言語より高い抽象度で書いているわけですから、マックス・ウェーバーやホッブスは、翻訳の質の問題を別にすれば、日本語で読んでもいいのです。
彼らが提示する抽象度というのは、言語より高い視点で記述されているので、そこで自由になるのです。
のように述べられています。
また、ディベート用語のクリティークという概念も紹介されています。クリティークというのは、もともとの価値そのものを疑う視点のことです。
だから「経済成長がいい」といっている人がいたら、「資本主義が間違っているけど」といわれると、そもそもの「経済成長が良い・悪い」という議論が成り立たなくなります。
古典のような抽象度の高い知識を得るためには、自分で頭を使うのもひとつの方法です。しかし、あなた以外にも過去に頭を使った人たちがいっぱいいて、その人たちの視点を読んで手に入れてから、頭を使うほうがはるかに効率的です。古典に書いてあるんだから、それを読んだほうがいい、というのは明らかでしょう。
そうして複数の視点を手に入れ、自ら選択できるということが「自由になる」ということであり、「幸せ」ということなのです。
それこそが正しい選択なのであり、自由じゃない選択には正しいはありえないのです。
それができてはじめて自分のゴールを決めることができます。
本ブログ記事のフルバージョンは以下の音声動画もご活用ください
夢を叶える秘訣がいっぱい!エフィカシーコーチング動画
コーチング 抽象度 自由
よかったらシェアしてね!
URLをコピーしました!
URLをコピーしました!
2−18 アティテュードが変わるとはブリーフシステムが変わること
2−17 コーチングの専門用語としての「習慣」とは?
2−16 コンフォートゾーンとホメオスタシス
2−15 コンフォートゾーンとホメオスタシス
2−14 ゴールの定義
2−13 ゴール設定のもう一つのポイント
2−12 コーチングで最も重要な目標設定
2−11 エフィカシーが高まるコンフォートゾーンの作り方
【読書の宇宙001】佐治晴夫「おそらに はては あるの?」
2−18 アティテュードが変わるとはブリーフシステムが変わること
2−17 コーチングの専門用語としての「習慣」とは?
2−16 コンフォートゾーンとホメオスタシス
2−15 コンフォートゾーンとホメオスタシス
エフィカシージャパンについて
特定商取引法に基づく表記
© 2010-2021 NOBUYUKI KINUGAWA & EFFICACY JAPAN CO., LTD. All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh es en en nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text:
【必読】音楽未経験でも作曲が上達する人はココが違った! ー 作曲を本格的に学ぶ前にやっておくべき1つのこと | 作曲ラボ
Domino使い方講座
DAW (作曲ソフト)
【必読】音楽未経験でも作曲が上達する人はココが違った! ー 作曲を本格的に学ぶ前にやっておくべき1つのこと
通信制作曲スクール『作曲ラボ』には多種多様の音楽歴の方が来られます。その中には「音楽未経験」の方もいらっしゃいます。
ただ、同じ未経験でもレッスン内で作曲が上達していく方と、伸び悩む方がいらっしゃいます。ここでは何がその差を分けているのか見ていきます。
この記事は下記のような方にオススメです。
音楽未経験だけど作曲がしてみたい!という方
作曲を勉強してみたいけど音楽未経験なので不安という方
作曲し始めたものの、今一つ自分の作品に自信が持てない方
それでは早速見ていきましょう!
音楽未経験でも作曲が上達する人に共通するポイントとは?
当スクールではこれまで数多くの生徒様とレッスンさせていただきました。
今現在・過去にバンドをされておられる(た)方、今現在楽器のレッスンを受けている方、独学で楽器演奏や理論を勉強されている方など、音楽経験は多種多用です。
もちろん「音楽未経験 (小・中学校の授業は除く)」という方もいらっしゃいます。ただ、同じ音楽未経験の方でもレッスンを経るごとに作曲が上達していく方と、すぐに伸び悩む方がいらっしゃいます。
どうしてこのような差が出てしまうのかをずっと考えていましたが、一つの答えが見つかりました。
それは、「そもそも普段から音楽を聴く習慣があるか?」という部分です。
つまり、音楽未経験でも普段から音楽を聴く習慣を持っている人は上達が速く、普段から音楽を聴く習慣がない方はいくら方法論を身に付けても作曲がなかなかうまく進まない傾向にあります。
これは普段から漫画を読まない人がいくら方法論を身に付けても漫画がすぐに書けるわけではないでしょうし、また普段から小説を読まない方がいくら方法論を身に付けたからと言って小説がすぐに書けるわけではないのと同じと言えます。
もちろん一部の天才はそういった経験がなくてもプロになった方はいらっしゃるでしょうが、やはり大半の方は実際の作品に接した経験(時間)と、自分の作品のクオリティは比例していると言えます。
音楽を聴くことが作曲に及ぼす影響とは?
音楽を聴く習慣のある人がなぜ作曲が上達しやすのかというと、やはり「自分なりの心地よい響きや音の流れを身に付けている」からと言えます。
音楽を聴く習慣のない人はその「自分なりの心地よさ」という感覚が身に付いていない(はっきりと定まっていない)ため、自分の作っているものが「音楽」になっているのか、はたまた「ただ音を並べたもの」なのかの判断ができません。つまりいつまで経っても手探りで「音を並べていくこと」に終始してしまいます。
一方普段から音楽を聴いている人はこれまでの音楽の視聴経験から「自分なりの心地よさ」を持っているため、こう動かしたら自分なりにあまり良く感じないなとか、こういう流れは自分は好きだなといった判断ができます。つまり到達点が明確なため、方法論とプラスされて上達も速くなります。
以前、お笑い芸人の又吉直樹さんが芥川賞を受賞されました。当時は「お笑い芸人が芥川賞?」と偏見のあるコメントをよく見かけました。
ただ、又吉さんはかなりの読書家で、その読書経験の中で自分なりの心地よさや言葉選び、物語の展開方法等を身に付けられたものだと思います。ですので、個人的には又吉さんの芥川賞受賞は決して偶然の結果だと思っていません。
市販の作曲本では上達しない方が多い理由
おそらく作曲を始めたいと思ったときに手っ取り早く市販の作曲本を購入して始めるという方が大半だと思います。ただ、そういった本を読んでもうまく作曲ができなかったという方も多いはずです。
やはり本では各読者の「自分なりの心地よさ」までは考慮できませんので、一般論としての音楽理論の紹介だけで終わってしまいます。また、読者も「書かれているまま音を入れるだけ」に終始してしまいがちになります。
音楽理論を意識して作ることは大切ですが、そこにオリジナリティ(自分なりの心地よさ)がないと、無味乾燥な音の並びを作っているに過ぎません。
そういった意味では、音楽作品は各作曲家の「自分なりの心地よさを披露したもの」と言えます。
「自分なりの心地よさ」を身に付けるために
これまで繰り返しているように、自分なりの心地よさを身に付けるには「音楽を聴く習慣」を持つことです。
まずは手あたり次第自分が好きな作品を10曲くらい集めてみましょう。
10曲も集まらないということなら、好きなアーティストを1人選んで、アルバムCDを順番に聴いていきます。何となくこの曲好きだなと感覚的にピックアップすればよいので、最初のワンコーラス(1番)のみで判断するような形で大丈夫です。
音楽の好き嫌いは食べ物の好き嫌いと同じで、他人に教えてもらって判断するものではありません。ですので、他人にオススメされたものではなく、実際に自分で聴いて判断していきましょう。
そして10曲集まったら、それら好きな曲をきっかけとして日々音楽を聴く習慣を身に付けていきましょう。この場合は必ずフルコーラス全部を聴きます。
何かに注意しながら聴いていくというよりは、最初は純粋にその作品を楽しむ目的で聴いてみてください。もちろん、BGM的に何かの作業をしながら聴くのではなく、その作品の世界観に浸るつもりで聴いてください。
最近ではサブスクリプション(月額課金)制の音楽サービスを利用されている方も多いと思いますが、そういったサービスでは色々目移り(耳移り?)してしまってフルコーラスまで集中力が持たないかもしれません。ですので、個人的にはCDで聴くか、せいぜいプレイリストを作ってそこだけ聴くことに意識しておいてください。
このように、好きな曲をずっと聴き続けていると好きなポイントが明確になってきて、音楽の好き嫌いがかなりはっきりしてきます。
食べ物の好き嫌いは注意されますが、音楽の好き嫌いは自分のオリジナリティを形作るためにも必要なものなので心配いりません。
時間がありましたら、なぜ自分はこれらの音楽にそんなに魅せられるのか、選んだ作品の中で共通点を探ってみましょう。
ただし、アーティストの声質とか歌い方等、音の動きに直接関係のないような部分は除きます
選んだすべてに共通するものを探すのは大変なので、一部の作品に当てはまるものだけでも構いません。
はっきり言ってこれには決まった答えがありませんし、ある意味その答えは自分にしかわからないものなので自分で導くしかありません。
明るい / 暗い 作品が多いなぁ
テンポが速め / 遅め の作品が多いなぁ
一音一音が細かい / 長い 作品が多いなぁ
ドラムのリズムが細かいものが多いなぁ
などなど、自分なりに共通点を導いてみてください。時間がかかっても気にしないでください。
その共通点が何かしらの「自分なりの心地よさ」と言えます。
最後に:「作曲」と「音並べ」は全く別物です
よく、「作曲」は単に音を並べていくと自然に完成するものだと思われている方がいらっしゃいますが、「作曲」と「音並べ」は全く違います。
例えば次の2つを見て、どちらが意味が分かるものでしょうか?
上の2つはともに「お」「ん」「が」「く」「が」「す」「き」の全く同じ7文字で構成されていますが、上は意味が通じますが、下は全く意味がわかりません。
それと同じで、ドレミファソラシの7音を何も考えず並べていくだけで自動的にメロディになることはなく、並べ方によっては全く意味のわからない単なる「音を並べたもの」にしてしまいます。
上の文字列の意味が伝わるのはやはり同じ、あるいは似た言葉を普段から聞いているためで、下の文字列は普段から全く聞き慣れていないため理解できません。
そういった自然な流れか不自然な流れかは残念ながら「人が教える (人から教わる)」というのには限界があり、音楽の視聴経験の中でしか身に付いていきません。
ですので、作曲ができるようになりたい方はぜひ普段から音楽を聴く習慣を持ち、徐々に範囲を広げて数多くの作品に触れていきましょう。
【初心者の方歓迎】3ステップで学ぶ作曲講座 - シンプルに理解するための第一歩
3ステップで学ぶ作曲講座。初心者の方でも安心して身に付けられるミニ作曲講座です。
【初心者の方歓迎】ミニ「コード理論」講座 - 楽譜や音符は一切使わず解説!
ここでは、音楽理論の大半を占める「コード理論」を、難しい話はここでは抜きにして見ていきます。 楽譜(五線譜)が苦手な人でもおわかりいただけるように、楽譜を使わず説明していますので、初心者の方も安心して ...
作曲はメロディが先かコード進行が先か? ー 初心者におすすめなのは『コード進行が先』です
作曲初心者の方はまずは「コード進行を先に作る」をお勧めします。メロディから作った場合のデメリットについて解説しています。
ハードウェア 作曲初心者
作曲初心者の方にMIDIキーボードをおすすめ”しない”ワケとは?
通信制作曲スクール『作曲ラボ』では、作曲初心者の方にMIDIキーボードをおすすめしていません。そのおすすめしない理由についてみていきます。
【DTM初心者おすすめドラム音源】Toontrack『EZ DRUMMER 3』 ー 使い方オーバービュー


langs: ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja es en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
vol.10 在宅ワークは共働きパパ&ママの味方!? 上手に活用するための争点とは | 共働き未来大学
リモートワーク 在宅ワーク リノベーション 共働き家庭の家づくり ワークスペース
記念すべく第10回のテーマは「在宅ワーク」。今回のリノベーションプロジェクトでも、夫と私の働き方を改善する意味で在宅ワークは大きなテーマになっています。
在宅ワーク肯定派と否定派、きれいに分かれる背景にあるもの
今回、共働きパパママ12人を対象に、在宅ワークにまつわるアンケート調査を実施しました。12人の内訳は、会社員5名、フリーランス5名、経営者2名です。
最初に質問したのは「自分は在宅ワークをしたいかどうか」。これまでのイメージだと「在宅ワーク=フリーランス」が強かったように思いますが、最近ではワーキングマザーを抱える企業などでも続々と在宅ワークやリモートワーク(カフェやサテライトオフィスなどでの仕事)を導入しています。
多様な働き方が注目される中、在宅ワークやリモートワークも少しずつ浸透してきた感じがします。とはいえまだまだ誰もが自由に選択できる働き方ではありません。このアンケートでは、実際にできる・できないは別として、あなた自身は在宅ワークをしたいかどうかを問うものとしました。私の予測では半分以上が「したい!」と答えるだろうというところでしたが、実際は意外なものでした。
在宅ワークを「したい」5名、「したくない」4名、「どちらかというとしたい」1名、「どちらかというとしたくない」2名、「どちらともいえない」1名というのが今回の結果です。なんと、肯定派・否定派がきれいに真っ二つに分かれたのです!
肯定派からは「毎朝の憂鬱な通勤ラッシュを避けられる」「会社にいかなければできない仕事じゃなければ在宅ワークが効率的」といったごもっとも!な意見が続々。
さらに会社員で一児のママからは「最近は自然災害が多いから在宅ワークが当たり前な社会になっていないと将来が心配」といった声も。「地震は未然に防げませんが、台風だと事前に進路がわかるので、朝のうちに在宅ワークをする旨、会社に伝えています!」とのこと。帰宅難民にだけはなりたくないですよね。
海外でも、台風の日でも地震の日でも何時間もかけてヘトヘトになりながら会社に向かう日本人の姿はクレイジー!と揶揄されていましたし、本当、効率的だとは思えません。
では、否定派の声はどうでしょうか? フリーライターで一児のママからは「在宅ワークは普通にしてきましたが、家だと集中力が続かないので困っています」という声が。働き方の上ではできるし効率的かもしれないけれど、リビングだと生活感が気になってついついだしっぱなしのおもちゃを片付けはじめたり、その流れで洗濯物を畳んだり、なかなか仕事モードに切り替わらないというのです。
他にも会社員のパパからは「仕事モードと生活モードを分けるのに苦労するくらいならさっさと会社に行きたい」という声が。先ほどのフリーライターのママも「そうそう!家だと結局ユルっとした格好でノーメイクでOKだと思うとなんか気持ちが入らないんですよね。でも家にいるのにバッチリメイクするのも何だし…」と共感。
どやら、在宅ワークは時間的な無駄が省ける反面、気持ち的な切り替えができるかどうかが焦点のようです。
生活感を遮断しながら開放的 & 快適に在宅ワークがしたい!
私自身、独立して場所にとらわれないワークスタイルにシフトしたことで在宅ワークを含む労働環境はとても重要なテーマになっています。
現在の住まい(賃貸マンション2LDK)には書斎もありませんし、自宅で作業するのはもっぱらリビングが中心なので、先ほどのフリーライターの女性のように生活感が気になってなかなか仕事モードにならず苦労してきました。そしてこの経験を生かしたのがまさに今回の住宅リノベーションというわけです。
総指揮監督のモトに最初にこの話をしたとき、私は彼に「集中できる小部屋(書斎)がほしい!」と伝えました。リビングでの仕事は集中できないから集中できる “隔離されたスペース” が必要だと。
しかしモトの反応は意外にも「どうかな〜。それよりも君だけじゃなくて将来息子くんが大きくなったときに肩を並べて一緒に勉強できるようなオープンな場所をリビングとは別に作ってみるのは?」というものでした。
さっそくネットで探してみると、ありました! 開放的な書斎&ワークスペースの事例たちが!
開放的でありながら、集中できるワークスペースっていいですね! 私は普段、カフェで作業をすることも多いのでとても身近な感じがします。
“リビング学習” を想定したフリースペースなら一石二鳥!
今はまだ3歳の息子も4年後には小学生。将来息子が勉強するときは “リビング学習” をメインにしたいと私たち夫婦は考えていたので、開放的なフリースペースなら一石二鳥です。
ワークスペースはリビング(食卓)と少し離して作ることで、生活感を気にせず集中できそうです。
子どもにとって、日常生活の中で父と母がワークスペースで作業したり読書したりといった姿を見ることは、子ども自身も自然と机に向かう癖付けになればなお嬉しいなと思います。
直近は夫婦の在宅ワークの場として。ゆくゆくは息子の勉強場所として。家族が方を並べて思い思いに机に向かっている様子が目に浮かびます。
さて、このリノベーションプロジェクトもいよいよ佳境!
次回はこの家のシンボルともいえる「造作キッチン」がお目見えです。
今日もお読みいただきありがとうございました。
この記事に付けられているキーワード
リモートワーク 在宅ワーク リノベーション 共働き家庭の家づくり ワークスペース
Posted by 小山 佐知子
共働き未来大学ファウンダー、ワーク・ライフバランスコンサルタント 【プロフィールはこちら】
View all posts by 小山 佐知子
2017年11月10日 vol.12 暮らす・働く・育てる を楽しむ家、ようやく完成! こんにちは!小山佐知子です。 “共働き子育て家庭の「暮らす」「働く」「(共に […] Posted in スタッフブログ, ライターズコラム
2018年5月10日 vol.15 家族3人 70平米以下でも「ゆったり」暮らす工夫  こんにちは!小山佐知子です。 “共働き子育て家庭の「暮らす」「働く」「(共に […] Posted in スタッフブログ, ライターズコラム
2017年9月26日 vol.7 【リノベ着工】目指すのは老舗焼き鳥屋の “秘伝のタレ” ! こんにちは!小山佐知子です。 “共働き子育て家庭の「暮らす」「働く」「(共に […] Posted in スタッフブログ, ライターズコラム
2017年9月21日 vol.3 これぞリノベーションの醍醐味!「自分たちらしい」家を考える こんにちは!小山佐知子です。 “共働き子育て家庭の「暮らす」「働く」「育つ」 […] Posted in スタッフブログ, ライターズコラム
2018年1月22日 vol.14 子育て中の共働き家庭にこそDIYをおすすめしたい理由 こんにちは!小山佐知子です。 “共働き子育て家庭の「暮らす」「働く」「(共に […] Posted in スタッフブログ, ライターズコラム
特集「サスティナピープル」
1Day講座 100年ライフ i-color イクメン インタビュー エッセイ エディター オーナーシップ スタッフブログ デザイン パラレルキャリア パラレルワーク パートナーシップ フリーランス フレックスタイム ペンギン夫婦 ライター ライフイベント ライフキャリア ライフシフト リモートワーク ロールモデル ワンオペ育児 ワーキングマザー ワーク・ライフバランス 体験談 働き方 働き方改革 共働き 共働き家庭 固定概念 夫婦で育休 女性のキャリア 妊活 子連れワーキング 家事分担 専業主婦 年の差婚 年収 性別役割分担 早出出社 男性の育休 移住希望 職種 複業
ヒロコ・グレースさん「夫を最強のパートナーにする方法」から学んだこと!
みなさんこんばんは!プロボノの山田明香里です。 共働き未来……
新規プロボノメンバーの募集を開始しました!
共働き未来大学では、家庭・企業における『共に働く』を応援すべ……
【プロボノインタビュー vol.2】ベンチャーのPR会社で働く1児の母が「プロボノ複業」を始めた理由。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja zh zh et ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it en ja ja ja ja sl ja ja ja ja ja ja ja ja es en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja fa ja ja fa ja ja en ja ja ja ja ja ja ja zh

text:
僕の知り合いは、「風呂掃除」や「部屋の掃除」をしなかったコトで、両親からの支援を打ち切られてしまい、夢を実現する為の道が険しくなってしまいました。自ら夢の道を閉ざすのは、非常に勿体ないので、そうならないように努めたほうが良いと思います。
部屋の片づけがされていないと、探し物が直ぐに見つからなくなります。そうすると、やりたいことを始める時の障害になります。すなわち行動力の低下を招きます。
夢をかなえたり、目標を達成させようとしたときに、間違いなく行動の積み重ねが必要です。掃除、片付けをして生活空間を整えて、行動力を上げる事が夢をかなえる為の礎になるのです。
この話は、生活空間に限ったコトではありません。自分の頭の中やPC、スマホなどの外部媒体の中身も定期的に掃除をしたほうが良いです。
スマホを"電脳"と捉えた際の思考戦略
我々は"脳の機能を別のデバイスに拡張する"という意味で、スマホを"電脳化"しています。スマホをクリアに保つことで思考習慣を保つコトが出来、突き詰めたいコトでアプリや情報を占有させると特化脳として活用出来るようになるのです。
さて、そんな掃除ですが、時間や精神力を消費するのは避けたいところです。掃除に時間と精神力を奪われて1日が終わっているという毎日は本末転倒です。この為、掃除の方法は、出来るだけ追求すべきです。ここでは掃除でオススメの方法をいくつかご紹介します。
掃除で時間の消費を避ける為に、今は色々と便利なモノが出回ってきました。その中でも、最近私が使っていてすごく掃除が楽になったものをご紹介します。
自動掃除機を購入してから、掃除機を掛ける頻度が激減しました。さらに自動掃除機の導線を確保する為に、部屋を整理する必然性が産まれるので、綺麗な生活空間を保つ為に有益です。
ルンバの性能を超えた?自動掃除機PUREi9の実力を紹介
自動掃除機といえばルンバという常識を、対抗馬エレクトロラックス社製PUREi9との性能比較でアップデートしてみました!
台所のシンクの汚れの掃除って結構MPを消費しますよね。特に三角コーナーの生ごみの処理はかなりつらいです。
そんなときに、ディスポーザーがあるとすごく便利です。三角コーナーに網を貼って、くくってゴミをしてみたいなプロセスが不要になります。生ごみは全てディスポーザーに放り込めば良いという状況はかなり快適です。料理の際もスペースを確保し易く、料理が楽しくなります。
蛇口が伸びるだけで、シンクの掃除が楽になります。
蛇口が伸びて便利だったコト
我が家で使っている"伸びる蛇口"は地味に便利です。今回はこの"伸びる蛇口"の利便性についてご紹介します。
どれだけ文明の利器を使ったとしても、やはり人手で掃除しなければいけない場所は残ります。この場所に対しては習慣化する事で、精神の力を消費せずに掃除を出来るようにすることをお勧めします。その為には、対象の場所を掃除する時間を決めておくのがポイントです。習慣化する為には、場所と時間をワンセットにするのが有効だからです。曜日を決めるでも良いですが、週次だと習慣として根付きにくいので、お勧めは日次です。毎日コツコツと掃除することで、掃除1回あたりの精神負荷が減る為です。
習慣形成は成功への路:習慣形成のメリットとコツ
トロッコは一度走り出すと慣性の力が働き、止まれなくなる位、強力に目的地に向かうパワーが得られます。習慣はトロッコに似ており、目的地に向かう力を与えてくれます。
最後にここは積極的に掃除したほうが良いというオススメのスポットをご紹介します。
それは何処かというと・・・
トイレの掃除は、次のような偉業を為した名立たる著名人が実践しています。
松下幸之助さん(パナソニック創業者)
本田総一郎さん(HONDA創業者)
トイレ掃除をするコトと、偉業を為すコトは、一見因果関係はないですが、きちんと理由があります。
a波といった記憶力や集中力を発揮する脳波や、閃きの創出を産みだしやすいΘ波という脳波を迎える為には、無欲になる必要があります。トイレ掃除をすると、この無欲の状態を迎えることが出来るのです。ほんの少しだけで良いので、毎日トイレ掃除を実施するのはオススメです。
科学で裏付けされたありがとうの効果とは?
「ありがとう」と感謝することは、良い脳波状態を作ることが出来るという科学的な裏付けがあります。「ありがとう」と感謝することは、自己実現をする為の有効な行為だと言えます。
トイレ掃除に関してあれこれと記載しましたが如何でしたでしょうか?
叶えたい夢や目標がある方は、その手段として必要であると想起しづらいところですが、是非掃除をしましょう。
掃除をしないと、夢への道が険しいものとなってしまいます。
とはいえ、掃除にたいして、時間や精神力を消費しないように、効率的な方法や習慣の力を使いましょう!
逸脱した成果を出したければ、これまた理由が掴みづらいところかもしれませんが、毎日トイレの掃除をしましょう!無欲を手にする数少ない手段です。
ご閲覧ありがとうございました。
ゆーはち@ライフハッカー
ヘルスケアをはじめとするライフハック情報を発信し、常識の新陳代謝を促しています! 主な著書は「健康の常識を新陳代謝しよう!」
2022年4月17日に大震災が起きる?3つの占いの交点が示す可能性
静電気を防ぎつつ暖かい?ホットコットの良きパジャマ
家具の組み立てに便利過ぎたドライバーセット
ゆーはち@ライフハッカー See more articles
気付いたことがあればアウトプットしていってください! コメントをキャンセル
メンタリストDAIGOのYoutube切り抜き動画に学ぶ自己実現の思想
最近、Youtubeで切り抜き動画が流行っていますが、その中でメンタリストのDAIGOさんの切り抜き動画をたまに見るのですが、その中で、自分がいいなと感じた自己実現関連の動画をまとめてご紹介します。
自己決定感を持つ意義とその持ち方
自分で選択したという感覚である「自己決定感」を持つと、何かのモノゴトを為すときの成功率や失敗に対する耐性があがります。
例え何かを強いられている状況下であったとしても理由を自分が楽しめるものに上書きすることで自己決定感を持つことが出来ます。
予祝という願望の実現方法
予め求める結果が実現した事を祝う事でその結果を引き寄せる、「予祝」という自己実現の方法をご紹介します
在りたい自分を創造する方法
理想の自分に近づく為には、現実とのギャップを把握し、「考え」、「言葉」、「行動」の3者を理想に寄り添わせる必要がありますが、実は3者の順番が重要です。本稿では「行動⇒言葉⇒考え」という順番で変化を起こすほうが効果的である理由を解説します。
目的地へ早くたどり着く方法=一見すると遠回りに観えるような「起伏ある道」を出来るだけ「摩擦の少ない方法」で進む
最近、"平坦な道"と"起伏のある距離の長い道"のそれぞれで玉を転がしたら、後者のほうが早くたどり着く現象を観て驚きました。
今回は、この物理現象を抽象化して身の回りのことに置き換えることで、目的地へ早くたどり着く為の方法論を考察しました。


langs: ja id ja ja ja ja ja lt ja ja ja ja ja lt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja tr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja it ja ja ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja lt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
\無料で『浅田家!』を観たい人はこちらをクリック/
U-NEXT 31日間無料で試してみる!
解約は簡単!無料期間内の解約で料金は発生しません。
動画配信サービスは知ってるけど、お金がかかるから手を出しにくいな。
そうですよね、でも安心してください。
U-NEXTの基本料金は2,189円(税込)ですが、初回に利用される方はなんと、31日間無料で視聴することができるんです!
31日間無料で使ってみて気に入ったら翌月以降も継続してねという、トライアル形式のキャンペーンなので、自分のライフスタイルに合わないなど気に入らなかったら、いつでも解約することができます。
つまり、『浅田家!』を無料で視聴して、無料期間中に「課金したくない!」と思ったらいつでも解約ができるということです!!
ホントだよ!でも無料期間は31日間!
32日目からは料金が発生するから気をつけてね!
でも解約金があったり辞めにくかったりするんじゃないの?
解約はマイページから簡単にできるよ!
それに解約金もないから安心して!
実は前から気になってたのよね!
31日間無料でお試しできるから、気軽に利用してみたらいいよ!
31日間無料トライアルキャンペーンで月額無料
無料トライアル期間内に解約すれば完全無料
映画『浅田家!』だけ無料視聴して解約もOK
見放題動画配信数が業界No.1
無料トライアルでもらえる600ポイントで、有料作品を無料視聴することができる
1つの契約で最大4つまでアカウントが増やせる
正直言って、U-NEXTひとつ登録しておくだけで映画、ドラマ、アニメなどジャンル問わず「観れない作品はない」レベルまで楽しむことができます。
無料期間も31日間とたっぷりあるので、継続するかどうかをゆっくり検討できるのも良心的ですね。
『浅田家!』を無料で視聴したい人は、U-NEXTの31日間無料トライアルをぜひ利用してみてくださいね。
\無料で『浅田家!』を観たい人はこちらをクリック/
U-NEXT 31日間無料で試してみる!
解約は簡単!無料期間内の解約で料金は発生しません。
映画『浅田家!』の動画配信はU-NEXTで観よう!U-NEXT3つのメリット
映画『浅田家!』のフル動画が無料視聴できるU-NEXTには様々な特徴とメリットがあります。
動画配信サービス利用歴5年、利用したサービスは20以上の管理人が、U-NEXTの特徴とメリットを解説していきます。
大きな特徴は以下のようになります。
[insert page=’u-next%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88′ display=’content’]
[insert page=’%e3%83%a1%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%881′ display=’content’]
『浅田家!』の動画だけで満足したら、無料トライアル期間内(31日間以内)に解約すればお金は1円もかかりません。
無料トライアル期間にサービスが気に入ったら、もちろん継続しても良いですし、無料で『浅田家!』の動画を視聴したい人は31日間の無料トライアルのみを利用しましょう。
[insert page=’u-next%e3%83%a1%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%882′ display=’content’]
メリット③114誌以上の雑誌が読み放題&一部漫画が読み放題
U-NEXTは動画のほか、追加料金なしで114誌以上の雑誌が読み放題になります。
『浅田家!』のような動画だけでなく、男性雑誌や女性ファッション雑誌、ビジネス雑誌など114誌以上の雑誌も読み放題になるんだ!
もちろんダウンロードすることができるから、オフライン環境でも読むこともできるよ!
U-NEXTは雑誌のほか、漫画や小説などの電子書籍も楽しむことができます。
漫画などの電子書籍の購入に、ポイントを利用することができ、毎月もらえる1200ポイントで、最新漫画を購入することができます。
また、一部漫画は無料で読むことができ、この無料漫画だけでもかなりの量があるので暇つぶしに最適です。もちろんダウンロードしてオフラインで楽しむことも可能です。
人気漫画の1巻〜3巻まで無料になっているものが多く、毎月変わるから暇つぶしに最適だよ!
動画だけでなく、雑誌や漫画も同時に楽しめるのがU-NEXTのメリット!
視聴できるデバイスが多い
U-NEXTは視聴できるデバイスが豊富です。スマホはもちろんのこと、簡単に大画面のテレビで視聴できるのは非常にポイントが高いですね!
私は映画や、海外ドラマ、アニメを観ることが多いのですが、やはり大きな画面で観たいのでPS4やクロームキャストを利用してテレビで視聴することが多いです。
外出する際はスマホにダウンロードして、電車の中で観ることが多いです。
スマホ(iOS、Android)
TV(インターネットが接続できるテレビ)
Amazon Fire TV
裏ワザを使えば一人あたり実質500円!
U-NEXTにはファミリーアカウントというサービスがあります。
このファミリーアカウントとは、追加料金なしで最大4つまでアカウントを増やすことができるサービスです。1契約で家族や友人に増やしたアカウントを渡して利用することができます。
月額2.189円でアカウントが4つまで増やせるということは、U-NEXTが1人500円で使えちゃうということです!!
複数端末で同時視聴が可能
追加したアカウントは同時視聴が可能で、4人同時に違う動画を視聴することができます。
追加したアカウントそれぞれで、マイリストや、視聴履歴は管理できるのでプライバシーもバッチリ守られます。
自分が『浅田家!』を観ているとき、ほかの家族が『ワンピース』を観ている、なんてことも可能です!
U-NEXTの動画は高画質です。フルHDはもちろんのこと、4K画質の動画も配信されています。
そして、国内の動画配信サービスとしては初めて、ハリウッドメジャースタジオ作品を「4K UHD」「Dolby Vision®(ドルビービジョン)」「Dolby Atmos®(ドルビーアトモス)」での配信も行っています。
どうせなら、高画質、高音質で動画をたのしみたいですよね!
『浅田家!』を高音質、高音質な動画で視聴したい人にはピッタリですね!
\無料で『浅田家!』を観たい人はこちらをクリック/
U-NEXT 31日間無料で試してみる!
解約は簡単!無料期間内の解約で料金は発生しません。
[insert page=’u-next%e3%81%ae%e7%84%a1%e6%96%99%e7%99%bb%e9%8c%b2%e6%96%b9%e6%b3%95′ display=’content’]
映画『浅田家!』のあらすじや見どころ
家族を撮り続けた写真家と、彼を支えた家族を描いた笑いと涙の感動作
写真家・浅田政志が実際に参加したボランティア活動を通じて制作した写真集をもとに、『湯を沸かすほどの熱い愛』の中野量太が監督を務めた作品。主演・二宮和也、妻夫木聡が初共演。
ユニークな家族写真で「木村伊兵衛写真賞」を受賞した浅田政志(二宮和也)。写真家として軌道に乗ってきたある日、東日本大震災が発生した。写真家として何ができるかを考え、被災地に赴いた彼は、津波で泥まみれになった写真を洗って持ち主に返そうと奔走する人々と出会う。
映画『浅田家!』のキャスト・スタッフの詳細情報
映画『浅田家!』キャスト情報です。
『浅田家!』のキャスト
外川美智子:渡辺真起子
映画『浅田家!』制作スタッフ情報です。
『浅田家!』の制作スタッフ
映画『浅田家!』の感想評価!口コミ・レビュー
映画『浅田家!』の感想や評価を知りたい人のために、口コミやレビューを集めました。
台湾で浅田家見ました!
とってもいい映画でした!
涙と笑顔両方ある素晴らしい映画でした
ニノの泣きシーン本当に素晴らしい❗#浅田家#二宮和也 pic.twitter.com/XvbroD4PQm
— fried chicken (@Daisy00032984) March 6, 2021
https://twitter.com/smallyu10969/status/1368605962576138240
https://twitter.com/Chih1130/status/1370076458668859393
https://twitter.com/MARICHEN0405/status/1368952508249374720
みんな!!!鬼滅も面白いけど「浅田家!」も見に行ってくれ!!!!
今年1番良かった映画だぞ!!!
普通と違う浅田家の家族写真にクスッと笑って、東日本大震災の写真洗浄のボランティアでほろっと泣いてくれ!!! pic.twitter.com/5q3eeDc1Sd
— はねてゃん (@nxaeu) October 18, 2020
「浅田家!」面白い。前半の浅田政志がどういう人かという部分は予告でさんざん見せられているので退屈。中盤から後半にかけての出張撮影、被災地での活動から、映画が広がりを見せて面白くなってくる。二宮もいいが、普通の人を珍しく演じている菅田将暉の自然な演技がいい味を出している。
— よしぼう (@bafkm) October 5, 2020
『浅田家!』試写。写真家・浅田政志の実話をベースにしたドラマ。様々なコスプレの家族写真が面白い!再現レベルもすごい!東日本大震災の被災地で「家族写真を撮る」ことの意味が確固たるものになっていく心理描写が見事。ラストは昭和映画風ドンデンがあり、実に爽快。家族で観たい感動作。
— asako ikebe (@asapu918) August 28, 2020
『浅田家!』すごく面白そうですね。台湾でも上映され好評だったようですね。
映画『浅田家!』無料で配信動画を視聴する方法まとめ
ここまで『浅田家!』の作品概要と、配信動画を広告なし、CMなしでフル無料視聴する方法をご紹介してきました。
映画『浅田家!』の動画は動画配信サービスのU-NEXTで無料視聴できます。
[insert page=’u-next%e3%81%8a%e3%81%99%e3%81%99%e3%82%81%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88′ display=’content’]
31日間も無料で使える期間があるので、まずはゆっくり楽しんでみてはいかがでしょうか。
見放題の動画は種類も豊富です。さらに、レンタル動画も無料登録時にもらえるポイントで視聴できるので助かります。
『浅田家!』の動画を0円で視聴したい人、大好きなエンタメに囲まれて過ごしたい人は、ぜひU-NEXTの無料トライアルを利用してみてくださいね。
\無料で『浅田家!』を観たい人はこちらをクリック/
U-NEXT 31日間無料で試してみる!
解約は簡単!無料期間内の解約で料金は発生しません。
※本ページの情報は2021年3月時点のものになります。最新の配信状況は各公式サイトをご確認ください。
https://twitter.com/ronpekun/status/129461357401112576
中野量太 二宮和也 妻夫木聡 平田満 菅田将暉 風吹ジュン 黒木華
映画『浅田家!』無料で配信動画を視聴する方法!家族を撮り続けた写真家と、彼を支えた家族を描いた笑いと涙の感動作
映画『人間失格 太宰治と3人の女たち』無料でフル動画を観る方法!世界的ベストセラー誕生の裏側を描いた禁断のエンターテイメント
2020年4月6日 dogamaster
「2分の1の魔法」無料で動画を観る方法!「一度でいいから、父さんに会いたい」僕に魔法が使えたら、願いはきっと叶うはず…
2021年2月3日 dogamaster
『パルプ・フィクション』無料で動画を観る方法!カンヌ国際映画祭パルムドールに輝いた、クエンティン・タランティーノ監督の犯罪活劇
2020年5月16日 dogamaster
「AK-47 最強の銃 誕生の秘密」無料で動画を観る方法!ソビエト連邦で開発された軍用銃“AK-47”の誕生秘話が明かされる戦争ドラマ
2021年2月1日 dogamaster
Vシネマ『日本統一42』無料で配信動画を視聴する方法!関東進出を狙う侠和会と丸神会の対立が深まり、陰謀が氷室を窮地に追い詰める。
2021年3月21日 dogamaster
『イーグル・アイ』無料で動画を観る方法!「トランスフォーマー」のシャイア・ラブーフ主演で贈るアクションサスペンス
2020年9月29日 dogamaster
海外ドラマ『イン・ザ・ダーク シーズン1』全話無料で動画を観る方法!自暴...
映画『朝が来る』無料で配信動画を視聴する方法!直木賞作家・辻村深月のベス...
映画配給会社に努めていいたことを経験に、大好きな映画、海外ドラマ、アニメ、NBAの情報を発信していきます。
動画配信サービスはほぼすべてのサービスを試しています。現在は厳選したサービスのみ利用中。 現在加入中の動画配信サービスは、アマゾンプライムビデオ、U-NEXT、Hulu、NBA楽天、Netflix
使用頻度:U-NEXT>NBA楽天>>アマゾンプライムビデオ>Hulu>>Netflix
お問い合わせはこちら https://dakedori.jp/mail/
『火口のふたり』無料でフル動画を観る方法!(R18)柄本佑と瀧内公美の体当たり演技を見逃すな!
『スターウォーズ エピソード9』無料動画を観る方法を紹介!DVDレンタルできない?【スカイウォーカーの夜明け】
【マーベル】ヒドラとは何者?|キャプテン・アメリカ/ザ・ファースト・アベンジャー
『アナと雪の女王2(アナ雪2)』動画をお得に観る方法を紹介!DVDレンタルできない?
【R-15】『悲しき天使』無料で動画を観る方法!禁断の場所に閉じ込められた女と流れ着いた男。そこに待ち受ける壮絶な運命
山口真帆さんは現在何してる?映画に初主演!ドラマや映画での活躍ぶりをチェック!
朝ドラヒロインに抜擢された福原遥さんの本名は?「まいんちゃん」って?プロフィールと芸能界デビューのきっかけをご紹介!
SPY×FAMILY(スパイファミリー)のヨルさんが強すぎる!声優は?ロイドや弟との関係・魅力を紹介!
SPY×FAMILY(スパイファミリー)可愛すぎるアーニャの正体や大人の姿、ダミアンとの関係を徹底解剖!


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja en en ja en ja en ja ja en ja en ja en en ja en ja en ja ja en ja en en ja en ja en en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja en en zh en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
2人組で行うコトで、自分達が行っている動きを客観的に見ることが出来、トレーニングが効果的に行えるのではないかと考えていました。
しかし、中学生上がりの1年生を中心に上手く出来ない選手が多く、ペアも理解に苦しんでいたように感じます。
(これは私の伝え方の問題でもあるから反省)
その中でも方法を理解出来ている3年生が後輩に教える場面なんかもあり、個人的には「成長したな~」と嬉しくなっていました笑。
トレーニング中もチェックと同様で、全員の動きを均等に見ることが出来ず、中には代償動作がガンガン出ている選手もいたと思います。
今後の課題として、いかに多くの選手が質の高いトレーニングを行えるのか、といったところです。
トレーニング中はほどよくしんどさを感じている選手がいて、
「あ~やばい💦」「これ、きつい💦」
と悲鳴をあげている選手もチラホラ笑
しんどければ良い訳ではありませんが、正確に動作を行うことが出来ていれば、それなりにカラダに負荷をかけることが出来ている証拠だと私は考えています。
そのため、こういった悲鳴が聞こえることは大歓迎です!
トレーニングの中には、最近力を入れて勉強しているピラティスやアニマルフローの要素を盛り込んで、グラウンドムーブメント中心に進めていきました
トレーニング後に再度2種目の動作チェックを行いましたが、9割以上の選手が変化を感じてくれ、良いリアクションを得ることが出来ました!
トレーニング介入をしてみて…
選手・指導者からは良い感じのリアクションを頂けたことは、100点満点だと思っています。
ただその中にも反省材料はあって…
・多くの選手を見る目を養う
・シンプルに動作を伝える話術
・運動の方向性を5:5にする(中身は専門的なので割愛)
・選手自身が行えるようにする仕組み作り
これらを次回に活かせる様に準備をする必要を感じています。
今回、貴重な練習時間の一部を提供して下さった指導者の方々には感謝しかありません。
選手のためのトレーニングですが、間違いなく私自身の経験・学習にもなっています。
さらなる成長のためにもチャレンジを続けていきたい…
午前中に紅白戦をしていたのですが、投手の目にボールが当たる、外野手が壁に激突するなどヒヤッとする場面もあったので、目の外傷や擦過傷の対応などを復習しないですね!
野球理学療法士ピラティス
Twitter Facebook LINE コピー
こーけつをフォローする
野球選手に必要な肩周囲の筋力|5.16 インスタライブ
これで1人で行うインスタライブは13回目です! 1つのことをコツコツ継続するのは苦手なので、今回の3ヶ月継続は中々頑張っている方です笑 今後はインスタライブのアーカイブをこちらのこ...
産業リハの成功の鍵は…準備
今回の内容は8月31日(火)に投稿した記事がベースとなっているので、まだご覧になっていない方はコチラからどうぞ! 前回の記事では、基本的に健康な人を対象にしていることが不安である、と私の...
食事量を見極めるべし!
来週、記念すべき第1回目の活動日を迎えますので、現在は絶賛準備中です! 他にもやらないといけないことはありますが、この事業は当法人にとっても非常に大切な日でもあるので、私も気合を入れて準備をしています。 ...
オンライン学校講演で学んだこと
そもそも学校講演とは 聞き馴染みの無い方もいらっしゃるかと思いますので、サクッと学校講演について紹介させて頂きます。 シンプルに伝えると、理学療法士が学校の生徒に対して、障害予防やストレッチ、テー...
野球選手に必要なインナーマッスル|5.23 インスタライブ
本日のLIVEで14回目です! なんだかんだで14週間連続で開催出来ているので、私自身の成長に繋がっています。 参加してくださる方もちょこちょこ増えておりますので、あなたのご期待に応えられるよう頑張ってい...
3年生最後の夏 4回戦|R3.7.23
こんにちは、こーけつです! 短いけど、非常に充実した3年生の夏が終わってしまいましたので、彼らとの思い出を簡潔に振り返ってみたいと思います。 私が高校野球のトレーナーとして、主にメディカルの分野で活動するようにな...


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
ありがとうございます!娘がとても喜んでました
安心して注文できるお店
子供が大喜びしてました!!いつもありがとうございます!
嫁の誕生日ケーキとして購入させて頂きました。このお店の店長さんの対応はとても親切丁寧で、作って頂いたケーキもとても美味しかったです。


langs: ja ja ja ja en ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en nl ja en ja ja en ja ja en ja ja fr ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
→全身に酸素を運び、二酸化炭素を回収する。足りないと酸素が全身に行き渡らなくなり、疲労、思考力低下の原因に。女性は不足しやすい。
→活性酸素を捕まえて無害化するという、強力な抗酸化作用をもつ。悪玉コレステロールの吸収や生合成を阻害する効果がある。血管を細くしてしまう物質を抑制し、血管を広げる助けをする。
→カルシウムやリンと一緒に歯や骨をつくる。幸せ物質「セロトニン」の合成を助ける。
→余分なナトリウムを外に出し、血圧を低下させる。不足するとむくみにつながる。
→鉄を助ける。活性酸素を分解する酵素にもなる。
→新しい細胞をつくるとき活躍する。さまざまな酵素のお助け役。不足すると免疫力が下がり、病気にかかり0やすくなったり、味を感じにくくなる。
→骨や歯をつくる。ホルモンや酵素を活性化させる。
他にも色々あるみたいですが(適当ですみません)、ざっと目立つものを挙げました。
体をつくる材料だったり、体に害がある物質を分解したり、体に良さそうな働きをする魅力的な栄養がたくさんなんだということは、なんとなーーーーくご理解頂けましたね。老化予防にぴったりの食品なのです。
栄養素って深堀すると難しいのでとりあえずさらっと理解で良し。(理系科目が苦手。)
まとめると、カカオにはいろんな栄養がギュッと詰まっているということですね。
では、そんな魅力的なカカオをなぜ朝にココアという状態で取り入れるのを私がおすすめしているのかと言うと…
朝ココアを飲むと良い理由
飲み物という形なら食欲のない朝でも取り入れやすい
朝はあまり食べられない…重たいものは無理ーっていう人でも温かい飲み物ならどうでしょう?温かい飲み物は、内蔵から体を温めて血行が良くなるのでおすすめ。ゆっくりと温かいものを飲んでいるうちに胃腸が働きだして食欲のスイッチもONになるかもしれませんよ。
朝はルーティン化しやすい
忙しいし頭も働かない朝。朝ごはんは、大体毎日似たようなメニューいう方が多いのでは?
家族の分の朝食まで用意する主婦なら尚更、毎朝いちいち考えるのも面倒。
ということは、ポジティブに考えれば、一度これを食べるぞと決めてしまえば毎日の習慣にしやすいということなのです。
どうせなら、ボーッとしながらでも体に良いものを取り入れましょう!
ココアを飲もうと決めることで、ゆったりと朝食をとることができる
やることたくさんでバタバタしてしまうけど、それで朝から疲れてしまいますよね。
でも1日のスタートを焦った気持ちで過ごしてしまうと、自律神経のバランスが悪くなり、イライラな1日になるもとなのです。
良い1日を過ごすためにも、ゆったりとココアを飲みながら朝食をとるくらいの時間を確保したほうが良いのです。
少し早く起きて、ホッとした気持ちで朝食をとれるようにするのが、吉。
セロトニンで朝からポジティブパワー全開
セロトニンは人の幸福感を左右する物質。
約95%は腸壁で、数%は脳内でつくられてるので、腸内環境が悪いと腸でセロトニンがつくられなくなり、脳からのセロトニンも分泌も止まり、やる気がなくなったり、鬱っぽくなったりします。
カカオにはそんなセロトニンの合成を助けるマグネシウムが豊富だし、腸内環境を良くするための食物繊維も含まれています。
やる気のでない朝や気分が沈みがちな日は、カカオのパワーを借りて幸せ気分になりましょう。
どんなココアを飲めば良い?
じゃあココア飲んでみようかな!と思ってくださったあなた。
カカオのパワーを取り入れたいと思うのなら、
飲みやすいように加工してある「ミルクココア」ではなく、カカオだけで出来ている「ピュアココア」を飲んでほしいのです。
甘味がついているミルクココアはとても美味しいですが、砂糖や余計なものが入りすぎ。
甘味は自分で調節しましょう。
もちろんピュアココアだけだと甘味がないので少し飲みにくい。
苦いのがお好きな方は飲めるのかも知れませんが、私はやはりもう少しまろやかになって欲しい派ですので、はちみつやココナッツシュガーで甘味をプラスしています。
お気に入りココアを紹介
ナチュラルココアパウダー有機JASオーガニック ピュアココア100% 純ココア 300g 1袋 無添加 砂糖不使用 香料不使用
有機 ココナッツシュガー 350g 1袋 低GI食品 低糖質 GI値は白砂糖の3分の1 JASオーガニック 低カロリー
購入時には、ココアパウダーが1380円
ココナッツシュガーが1000円
私の場合は、一杯でココア大さじ1とココナッツシュガー大さじ2分の1を使っているので、ココアパウダーは約60杯分、ココナッツシュガーは約70杯分飲めます。
ココアパウダー1380円+ココナッツシュガー1000円=2380円
これを60杯分で割ると、一杯分は約40円!!
これを高いか安いか感じるのは人それぞれだと思いますが、コスメに頼らず体内から綺麗になりたい派なmeiは、化粧品にお金をかけていない分このくらいの投資はありかなーというところです。
もちろんもう少し低価格のココアパウダーも売られていますので、お財布と相談でお好みのココアパウダーで良いと思うのですが、参考までに、なぜ私がこちらをチョイスしているのかというと…
通常のココアより成分が残りやすいように加工されているので、せっかく飲むならより体にいいものを選びたいからです。
通常のココアパウダーは、カカオ豆は発酵したあとに酸性が強くなり、味に刺激がでることがあるため、味をまろやかにしたり水に溶けやすくする目的でアルカリ処理をします。
ですが、アルカリ処理をするとカカオ豆本来の風味やカカオの成分が失われてしまうので、ココナッツオイル屋さんのココアパウダーはアルカリ処理をせずカカオ本来の魅力を楽しめるように選別から加工工程において、こだわりをもってつくられているのです。
ココアパウダーだけだと、苦みを強く感じたあとに、鼻からカカオの香りが抜けていくかんじ。(苦いけどカカオの香りは最高)
そのままだと苦くて単体だとつらいですが(高カカオチョコレートをイメージしていただけたらよいかと思います。)、
ココナッツシュガーを加えると、ほんのりとした苦みでかなり飲みやすくなります。
私が飲んでいる分量だと、ココナッツシュガーを入れて苦みがまろやかになる程度(無糖の紅茶って感じ)なので、
甘いココアが飲みたい方は、もうちょっとはちみつとかココナッツシュガーを増やしたほうが良いかな!
私はこれで慣れてしまったので、ミルクココアを飲むと甘ーーーーーって思うくらいになりましたし、朝から甘すぎるものは気分が悪くなるのでこれくらいがベスト。
私はコーヒーが苦手なのでこんな感じでしたが、コーヒー大好きっていう方ならもしかして何も入れなくてもまったく問題ないかも。
ココナッツシュガーって何だ?
ココナッツオイル屋さんで一緒におすすめされていて、ココナッツシュガーというものの存在を知ったのですが、商品紹介文によると、ココナッツシュガーはGI値が白砂糖の3分の1の低糖質食品だということ。
そしてさらに、ビタミンB群やミネラル、アミノ酸などの栄養が豊富。
せっかく甘味をつけるなら、体に良さそうなほうが良いな、ということで使ってみています。
最初は少し甘味がつきにくいような気がしましたが、今は主張しすぎない甘味で十分だなと思います。
微々たる差だけど、我が家で使ってる砂糖で甘さ比べしてみると、
グラニュー糖→てんさい糖→ココナッツシュガーっていう順です。
(注:meiの感覚なので信用はできません。)
気になったら是非お試しあれ。
朝ココア飲んでみたくなったでしょうか?
あなたの体をつくるのは、あなたが口から取り入れたものです。
ココアに限らず、もっと自分の食べているもの、飲んでいるものに目をむけてみる習慣をつけましょう。
今回はこちらの本を参考にしました。
カカオでからだの劣化はとまる  著者 井上浩義
あたらしい栄養学 監修者 吉田企世子  松田早苗
図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話  著者 小林弘幸
世界一さらーっとわかる栄養学 監修者 松田早苗
血管の専門医が教える「血流」をよくする最高の習慣  著者 梅津拓史
kininaru-mei 2021-09-04 12:03
みかん嫌いな人必見。31年間みかん嫌いだったけどハウスみかんを食べて好きになったから栄養について調べ…
31歳が5歳のおかげでみかんが食べられるようになったっていうお…
ママだって笑顔になれない日はあるさ!!すき間時間を使ってパワーを回復する方法
なんだか今日のわたしは疲れ気味。ちょっとパワー不足です。夏…
老け見え嫌なら髪のツヤを守れ!!適度なブラッシングって何回がベスト?
髪の毛のツヤなんてそんなに気にしていなかった10代20代。…
眉毛メイクをやめて自分の眉毛を育ててみた!!そして1年経過しての結果と感想
「眉毛メイクはしない」という選択肢もなかなか快適で良いです…
« シアバターが合わない!植物由来だから肌… その老け顔はスマホのせいかも!1日のス… »
id:kininaru-mei はてなブログPro
最終更新: 2022-01-19 22:32
お金も手間もかけられない!だけど、みすぼらしくはなりたくない!そんな子育て中の専業主婦meiです。
やんちゃな男子2人と毎日奮闘する日々。
「自分の姿を鏡でみたときにがっかりしたくない」そんな思いから、美容や健康についての本を読み漁り、試行錯誤中。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja be ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en de ja

text:
まずは庭全体の完成イメージを考える
まずは自分が作りたいと思っている庭全体の完成像をイメージしておきましょう。とくに石組みは、庭全体の完成像をイメージしていないと実際に庭石を置くとき悩んでしまいがちです。
そのため、庭全体の雰囲気や石組みを考慮して、自分がどういった庭を作っていきたいのかしっかりとイメージしましょう。
それぞれの庭石の特徴を活かす置き方を考える
庭石にはそれぞれ特徴があります。その特徴を活かす置き方を考えるようにしましょう。庭石のサイズや形などをしっかりと理解しながら、それらを活かせる配置を考えていきます。
庭全体の完成像のイメージと、庭石の特徴を踏まえた置き方の準備ができたら、次は実際に庭石を設置してみます。庭石を設置していくときは、庭石の特徴を活かしながら自分が作りたいと思っている庭全体の完成像のイメージに近づけていきましょう。
庭石の置き方のポイントは?
この項目では、庭石をキレイに配置するために抑えておきたい用語とポイントを紹介します。
まずは基本的な用語を理解する
庭石をキレイに配置するためには、特徴を活かすことが基本です。庭石の特徴を理解するためには、庭石の基本的な用語を理解する必要があります。下記で紹介していきましょう。
天端とは、庭石の頂上にある平らな部分のことです。
根入れとは、庭石が地面と接している部分のことです。また、庭石が地面に埋まっている部分も同様に根入れと呼ばれます。
見つきとは、庭石を置いたときに真正面から見える部分のことです。
見こみとは、庭石の真正面から見える見つきの左右のことです。この見つきの左右とは、庭石の側面のことを指しています。
肩とは、庭石の角になっている部分のことです。一般的に見つきと見こみの境目部分にある、角状の部分を指しています。
鼻とは、庭石のある部分が出っ張り、その出っ張り部分の下が少し凹んでいる箇所の、出っ張り部分のことです。一般的な形の庭石にはあまり見られない特徴となっています。
あごとは鼻の下にくぼみがある部分のことです。鼻と同様に、一般的な形の庭石にはあまり見られない特徴となっています。また、あごは庭石の特徴としては大きな欠点となりやすく、地面に埋めてしまうことが多いです。
しゃくりとは、庭石の表面がえぐれている部分のことです。基本的にしゃくりは、天然にえぐれている部分のことを指すことが多く、地方によっては「クリコミ」と呼ばれることもあります。
石理とは、庭石の模様や質感の違いなどのことです。庭石は、石理の特徴によって見た目に大きな個性をもたらします。
庭石の特徴を活かせるよう角度や向きを決める
庭石の特徴が理解できたら、次に庭石の特徴を活かすための角度や向きを決めましょう。代表的な据え方として「山天」と「平天」があります。山天は庭石の角の部分を頂点に配置する方法です。もうひとつの平天は、庭石の平らな部分を水平に配置する方法です。
基本的に庭石は、不規則な形をしているもの多く、特徴も庭石ごとに異なっています。そのため、山天や平天のような代表的な据え方などを使いながら、その庭石の特徴をもっとも活かすことができる角度や向きを考えてみましょう。
庭石の置き方で重要な「石組み」の基礎知識
庭石をキレイに配置するために、もっとも重要となるのが石組みです。この石組みがしっかりとできているかどうかで、庭の仕上がりが決まるといってもよいでしょう。この項目では、石組みの考え方について紹介します。
石組みとは「庭石の配置や構成」
まず、石組みとはどういったものなのか理解しておきましょう。石組みとは、庭石の配置や構成のことです。この石組みは、庭石を使った庭を作るときに非常に重要となります。
あまり見た目のよくない庭石を使っても、石組みがよければ庭石の欠点が気にならないほど美しく仕上げることも可能です。
しかし、雑に石組みをおこなってしまうと、いくらよい庭石を使ってもあまり美しい仕上がりにならないということもあります。そのため、美しい庭を作りたいと思っている方は、しっかりと石組みを意識するようにしましょう。
庭石の高さに変化をもたせよう
庭石は配置する高さによって、見た目に変化が表れます。そのため、石組みを意識していくうえでは、庭石の高さに変化をもたせることが大切です。たとえば、庭石を配置するときに天端をすべて同じ高さにしてしまうと、庭石の見え方が同じようなものばかりになってしまいます。
しかし、天端の高さに変化をもたせてメリハリを付けることで、立体感のある庭石の配置となるのです。すべての庭石がもつ天端の高さに変化をもたせる必要はありませんが、実際の見た目を確認しながら、最適な高さを考えるようにしてください。
庭石の雰囲気に統一感をもたせよう
美しい庭を作るうえで意識したいのが、庭石の雰囲気に統一感をもたせることです。庭石の大きさや形、色などが統一感のないものばかりだと、ちぐはぐで不自然な印象に見えてしまいがちです。
そのため、庭石を選ぶときはある程度、統一感のあるものを選ぶようにしましょう。とくに庭石の色は庭石の大きさや形と比べて、「統一感」という点で見た目に大きく影響します。庭石の色は揃えるようにするのがおすすめです。
庭石の置き方として気を付けておきたいのが、庭石を一直線で並べないようにするということです。庭石を一直線に並べると統一感があるように見えますが、人工的な雰囲気も同時に出てしまいます。
場所によっては、庭石を一直線に並べても問題はありませんが、統一感を意識するあまり庭石のほとんどを一直線に並べてしまわないようにしましょう。
庭石にはどんな種類があるの?
庭石にはさまざまな種類が存在しています。実際に使われることの多い庭石の種類を理解しておくことで、庭の完成像もイメージしやすくなるでしょう。この項目では代表的な5種類の庭石と、それらの特徴を簡単に紹介します。
花崗岩(かこうがん)系の庭石は、全体的に白っぽい色をしているのが特徴です。庭石として人気が高く、細かな石質をもっています。代表的な花崗岩の種類としては、御影石(みかげいし)や奥州御影(おうしゅうみかげ)などがあります。
安山岩(あんざんがん)系の庭石は、全体に灰色で白と黒の斑点をもっているのが特徴です。耐久性と耐火性に優れており、庭石以外にもさまざまな用途をもっています。代表的な安山岩の種類としては、本小松石(ほんこまついし)や鉄平石(てっぺいせき)などがあります。
結晶片岩(けっしょうへんがん)系の庭石は、全体的に緑っぽい色とくっきりと浮かぶ石理が特徴です。鮮やかな緑と見やすい石理によって、庭石としての人気もあります。代表的な種類としては、伊予青石(いよあおいし)や秩父青石(ちちぶあおいし)などがあります。
凝灰岩(ぎょうかいがん)系の庭石は、軽さと柔らかさに加えて小さな穴が多数存在しているのが特徴です。色合いも豊富で、独特の雰囲気をもった庭石として活用されることが多いです。代表的な凝灰岩としては、大谷石(おおやいし)が挙げられます。
玄武岩(げんぶ)系は、基本的に黒と灰色の間のような色をしているのが特徴の庭石です。石の表面は粗いものから細かいものまで存在しており、色も赤褐色のものなどがあります。さまざまな見た目をもっているため、活用しやすい庭石です。
代表的な玄武岩としては、六方石(ろっぽうせき)や黒ボク石などがあります。
庭石の置き方を意識して理想の雰囲気にする
庭石の置き方を意識することで、和風や洋風などの理想の雰囲気をもった庭を作ることができます。この項目では、どんなイメージの庭があるのか、その庭を作るための簡単なポイントなどをご紹介します。
日本の庭において庭石を使った和風のイメージは非常に人気があり、定番です。とくにわびさびを意識した和風の庭は、日本の旅館などでも見たことがあるのではないでしょうか。こういった和風イメージの庭を作るときに意識したいのが、「自然の美」です。
この自然の美を意識するうえで、人工的な雰囲気が出ることを避けることが大切です。和風イメージの庭を作るなら、庭石の色を落ち着いたものにして統一感をもたせましょう。
そのうえで、人工的な雰囲気が出ないように天端の高さにできるだけ変化をもたせたり、庭石を一直線に並べたりしないようにしましょう。また、石理は向きに変化をもたせてしまうと不自然に見えてしまうので、向きを揃えるようにするのがおすすめです。
洋風イメージの庭を作るときに意識したいのが、明るい庭石を使うということです。和風のイメージと違い、オレンジ系などの庭石を使うことで色味が鮮やかになり、洋風のイメージとマッチします。
また、洋風イメージの庭を作るときも、和風同様に統一感を意識しましょう。とくに、庭石の形は四角なら四角で統一することで、洋風イメージのもつ洗練さを出すことができます。また庭石の向きも揃えることで、より洗練された見た目となるのでおすすめです。
モダンイメージの庭を作るときに意識したいのが、人工的な雰囲気を出すことです。基本的な庭石の配置は、人工的な雰囲気を出さないようにすることが多いでしょう。しかし、モダンイメージの場合は現代的に仕上げるため、人工的な雰囲気を出すことが重要になるのです。
そのため、庭石も大きさや形、色をできるだけ揃えたものを使います。庭石の置き方も、なるべく均等になるように置くことで、モダンなイメージを演出することができます。
ヨーロピアンイメージは、ほかのイメージと違った独特な風合いを出すことが鍵です。とくに、庭石は古びた雰囲気をもっているものを選ぶことが重要になってきます。この古びた雰囲気というのが、ヨーロピアンイメージに重要な独特な風合いを出すのに役立つのです。
また、微妙に色味の違う庭石を近くに並べることで、アンティーク感を出すことができます。アンティーク感を随所に散りばめることで、庭全体がヨーロピアンイメージに近づきます。
本格的に庭石の移動や設置をする場合はプロに依頼しよう
イメージした完成像通りの庭を作るためには、重い庭石の移動や設置をおこなう必要があります。庭石の大きさによっては、自分でも移動や設置をおこなうことは可能です。しかし、本格的にイメージした庭の完成像を作りたいと考えているなら、業者に依頼するのがおすすめです。
大きな庭石の運搬でクレーン車が必要になることも
人が持ち上げることが不可能なほど大きな庭石の場合、クレーン車を使って移動させる必要があります。たとえクレーン車が必要ない大きさの庭石であっても、理想の庭を作るうえで何度か配置を変えることも考えられるでしょう。
そうなったとき、自分や家族だけでは理想の庭を作るのに限界がきてしまう場合があります。そのため、キレイな庭石の置き方をしたいなら業者に依頼したほうが安心です。
複数社を比べて理想的な庭園を実現しよう!
実際に庭石の移動や設置を業者に依頼する場合、複数の業者から比べて選ぶのがよいでしょう。業者によって料金や庭の仕上がりに違いがあります。
自分の理想とする庭のイメージができても、どの庭石を使うのか、そもそも自分の家にあう庭石がわからないなどの悩みも、業者によっては親切に相談に乗ってもらえます。
理想的な庭を作るための、庭石の置き方にはいろいろなポイントがあります。まずは、庭全体の完成イメージを考えることが第一です。イメージができたらそれぞれの庭石の特徴を活かす置き方を考えることで、キレイに庭石を置くことができるでしょう。
また、庭石を置くときには石組みを意識することも大切です。石組みの結果次第で、庭の仕上がり方が決まるといっても過言ではありません。とはいえ、庭石の移動や配置は庭石の大きさなどによっては、自分1人で不可能な場合もあります。
業者であれば、大きい庭石でもクレーンを使って移動させることができます。また、庭全体のイメージやどんな庭石を使えばいいかの相談もすることも可能です。理想の庭作りを考えているというかたは、ぜひ一度業者に相談してみてはいかがでしょうか。


langs: ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en it nl en pt en en en ja ja es es en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja id en ja ja ja en ja ja ja lt ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
タブレットでアンケートに答えます
まずはタブレットで挙式希望日程やゲスト人数、要望などのアンケートに答えていきます。
それからスタッフの方が来て、数十分ほど具体的な相談をした後、いよいよ会場の見学へ。どきどき。
明るく開放感のあるマグノリアチャペル
まずは挙式会場のマグノリアチャペルへ。ストリングス表参道には2つのチャペルがあります。
ケヤキ並木が綺麗なチャペル外の眺め
このマグノリアチャペルの魅力は、何と言っても表参道のケヤキ並木が望める贅沢なロケーション。新緑の季節にはとっても気持ちよく挙式できそうですね。
チャペルを見学しながら、スタッフさんが「バージンロードには意味があるのですが、ご存知ですか?」と教えてくださいました。
この道は「花嫁が生まれてからいままで親に育ててもらった人生、そしてこれから夫と歩んでいく人生」を表しているのだそうです。
バージンロードを歩く前は花嫁のお母さんが娘の手を取ることで、お腹の中にいた赤ちゃんの頃を思い出してもらう。チャペルに入ってからはお父さんと一歩ずつ歩むことでこれまでの人生を振り返る。そして道の真ん中で新郎にバトンタッチすることで、「私たちに代わって娘を幸せにしてください」と預けるのです。
「こんな話をチャペルに入る直前に、花嫁のご両親にさせていただいているんですよ」というスタッフさんの語りが上手すぎて、彼女も私もこの時点で泣きそうでした笑
「両親に感謝を伝える」ということが私たちのテーマだったので、「こんなお話を伝えてもらえるのっていいね」とこの会場で挙式したいという思いが一気に強まりました。
チャペルの見学を終えて相談ブースに戻ると、試食を用意していただきました。
有名シェフがつくったモンブラン! 私はもともとそんなにモンブランが好きではなかったのですが、この美味しさには本当にびっくりしました。彼女は「やっとモンブランの美味しさが分かったか」としたり顔をしていましたが。
食べ終わってしばらくすると、担当してくれていた方とは別のスタッフさんがお皿を下げに来てくださいました。
お兄さん「いかがでしたか?」
我々「とっても美味しかったです!あとチャペルも素敵でしたし、担当の○○さんのお話に感動してしまいました」
お兄さん「それは良かったです。彼はうちのトップ・プランナーですからね。一緒に働いていますが、彼のサービスは本当にすごいと思います」
お兄さん「ちなみにこの後は控室を見に行かれると思いますが、私はこの会場の中でその空間がいちばん好きなんです!ぜひ楽しんでいらしてください」
なんて感じの良いスタッフさんなんだ……。モンブランも美味しいし、スタッフ同士が褒め合える雰囲気も素敵だなと感じられて、ますますこの会場への印象が良くなりました。
オシャレすぎるゲスト控室
そして先ほどのお兄さんが「いちばん好きな空間」と語っていた、ゲスト控室へ。
入った瞬間グランドピアノの生演奏(もちろん有料オプション)が……。式のリハーサル中だそうです。
あんなにハードルを上げられていたのに、その期待値を軽々と超えられてしまいました。これはテンション上がる!!
自分がゲストとして来て、式が始まる前にここに通されたら「新郎新婦、やりおるな…!」って思います、絶対。はぁ、いいとこ。
この日は実際の式と重なって、披露宴会場となる「パークアヴェニュー」を見ることはできませんでしたが、チャペル、試食スイーツ、控室および会場全体の雰囲気、そしてスタッフさんの対応はどれも素晴らしいものばかりでした。
ストリングス表参道・見積もり
そして肝心のお見積り。
私たちの場合は、この直前に格安ウエディングサービスの「楽婚」を通して「ストリングス表参道」の見積もりを出してもらっていました。それがものすごく安いのです……。
一応ストリングス表参道からも、直接見積もりを出してもらいましたが、このようになりました。
③会場に直接申し込み、限界まで値下げしてもらった場合
③は相当特典を付けていただいたのですが、それでも楽婚を経由した場合と比べて70万円ほど高くなってしまいます。しかも内容はほぼ変わらず。「じゃあ楽婚経由で申し込んだ方が圧倒的にお得じゃん!」という気がしてしまいますよね。
この点について聞いてみると、「楽婚を経由してきたお客様だからと言ってサービスの手を抜くということは絶対にありませんが、たとえば人件費を抑えるためにベテランではなく経験の少ない若手スタッフを配置せざるを得ないこともあります。なので、楽婚を経由した場合と、直接会場に申し込んだ場合でまったくサービスの質が同じであるとは言い切れません」と教えてくれました。
そりゃそうですよね。でも低価格でこんなに素敵な会場が使えるのなら、多少のサービスの質の低下は仕方ないのかも。
実際、披露宴会場「パークアヴェニュー」を見るために楽婚のスタッフさんに後日案内してもらいましたが、その時のコミュニケーションに不安を覚えて「ストリングスは良いけど、楽婚経由はちょっと……」という気持ちになってしまったのでした。
見送ったものの素敵な会場です
結果的に、私たちはストリングス表参道では式を挙げませんでした。
会場自体は素晴らしかったのですが、①たとえ安くなったとしても楽婚経由で式を挙げるのはちょっと不安、②でも直接申し込むのは予算的に厳しい、という点がおもな理由です。
でも、この会場のスタッフさんたちのおかげで、結婚式により強い思い入れをもって臨めるようになった気がします。丁寧に対応いただき、本当にありがとうございました。
ブライダルフェア申し込み方法
私たちは「ストリングス表参道」の相談会とブライダルフェアに、①ゼクシィと ②プラコレからの楽婚経由、の2パターンで申し込んだ形になってしまいましたが、以下のような違いがありました。
① ゼクシィ経由 ←おすすめ!
・ゼクシィはあくまで予約のみ
◎会場見学や試食会あり
◎プランニングは会場スタッフが担当
◎フェア特典やキャンペーンあり
△見積もりは楽婚と比べると高くなる
② プラコレからの楽婚経由
×会場見学や試食会なし。楽婚サロンでの相談会のみ
△式当日まで楽婚のプランナーさんが担当
◎フェア特典やキャンペーンあり
◎見積もりはゼクシィ経由と比べると安くなる
楽婚は予算を抑えるにはうってつけのサービスですが、「会場見学や試食会が体験できない」という致命的なデメリットがあるため、ゼクシィ経由での申し込みをおすすめします。
※私たちは「プラコレ」からストリングス表参道のブライダルフェアに申し込んだつもりが、「楽婚」の相談会だったので、「相談だけじゃなくて、どうしても会場を見てみたい」と思い、ゼクシィ経由でもブライダルフェアに申し込みました。
ただし後で楽婚のスタッフさんと話したところ、「楽婚の相談会に行った後、別経路(ゼクシィなど)で同会場のフェアに参加するのは基本的にはダメ」とのことでした。理由としては「楽婚は自社スタッフが当日まで新郎新婦のお手伝いをすることで、会場スタッフの手間を省いているから」だそうです(ニュアンスは違ったかもしれませんが……)。
同会場に別のサービス経由で複数回申し込みをすることは避けましょう。
もっと費用に余裕があればストリングス表参道で式を挙げたかった!大人っぽいラグジュアリーな雰囲気で、ナチュラルさも合わせ持っていて、すごく素敵な式場でした。
気になった方、まずはブライダルフェアに参加してみてはいかがでしょうか?
→ 【ゼクシィ】結婚式場予約 お好みの条件でぴったりの会場が見つかる
「この会場だけじゃなくて、ほかの会場も知りたい!」という方には、簡単な質問に答えるだけでおすすめの会場をリストにして送ってくれる「プラコレ診断」がおすすめ。なんと無料です。
→ スマホで簡単ウェディング診断 あなたにピッタリの結婚式プランが届く【プラコレWedding】
タケダ家のウエディングノオト
【式場探しから結婚式まで】
①【2018】結婚式場が決められない!式場探しサイトランキング
② 顔合わせと結納の違い!結納しないで大丈夫?~結婚前の食事会してきました~
③ 「プラコレ」のウェディング診断を使って式場を探してみた~式場探し日記~
④ 「楽婚」のブライダルサロンで結婚式相談会に参加!
⑤ 「ストリングス表参道」のブライダルフェアに行ってみた~結婚式場探し日記~ (この記事)
⑥ 「パラッツォドゥカーレ麻布」のブライダルフェアに行ってみた~結婚式場探し日記~
⑦ 「ザ・プレイス・オブ・東京」のブライダルフェアに行ってみた~結婚式場探し日記~
⑧ 「スカイウェディング羽田」のブライダルフェアに行ってみた~結婚式場探し日記~
⑨ 「ルミヴェール東京」の見学に行ってみた~式場探し日記~
⑩ 東京の結婚式場ランキング!アラサー夫婦が5ジャンルで選びました
【結婚式後の振り返り】
⑪ 羽田空港で結婚式!スカイウエディング羽田を選んだ5つの理由
⑫ 結婚式までにやること!3ヶ月で準備した私たちの実体験
⑬ 結婚式当日の流れ・スケジュール〜スカイウエディング羽田での実体験〜
大人ウエディングにぴったり!
【ウエディングノオト ~式場探しから結婚式まで~】
①【2018】結婚式場が決められない!式場探しサイトランキング
② 顔合わせと結納の違い!結納しないで大丈夫?~結婚前の食事会してきました~
③ プラコレのウェディング診断を使って式場を探してみた~結婚式準備ビギナー向け~
④ 楽婚のブライダルサロンで結婚式相談会に参加!
⑤ ストリングス表参道のブライダルフェアに行ってみた~結婚式場探し日記~ ←この記事
⑥ パラッツォドゥカーレ麻布のブライダルフェアに行ってみた~結婚式場探し日記~
⑦ ザプレイスオブ東京のブライダルフェアに行ってみた~結婚式場探し日記~
ルワンダでスタディツアー、オンラインイベント、情報発信、現地調査(大気汚染と健康問題)|音声配信アプリ stand.fm で『アフリカから世界を学ぶゴリラジオ』放送中| メーカー営業→青年海外協力隊→Africa Note Ltd.代表 | 熊本生まれ


langs: ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fa ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca es es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja ja ja

text:
3 Dave Asprey氏の改善提案
4 Bulletproofの商品
5 Bulletproofのコラーゲン・プロテイン
5.1 Share this:
完全無欠コーヒーと言えば、コーヒーにバターまたはギーとMCTオイルまたはココナッツオイルを入れて混ぜる飲み物です。
質の高い脂質をたくさん摂ることが主な目的ですが、飲むことで人によっては不満点も出ていたようです。
脂肪が多いので、腹持ちはとても良いですが、その影響で朝はそれだけで済ませて、他に体に必要な栄養が摂りづらいのが一つの難点です。
朝以外で飲む人もいますが、飲めば飲むほどカロリーをたくさんとることで、それ以外の食べ物の量が少なくなり、色々と栄養不足になる人もいたようです。
しかし、良く考えてみれば、完全無欠コーヒーは飲み物なので、何かを入れて混ぜることで栄養を摂ることもできます。
アメリカの掲示板やブログでは、元のレシピを改善するか、自分好みにするために色々なスーパーフードやスパイスを入れる人も少なくないです。
一般的に、シナモンやターメリック(ウコン)といったスパイスやカカオパウダー、バニラという味を良くしながら栄養もプラスになるものが良く使われます。
他に栄養が豊富なスーパーフードを使う人もいます。抗酸化物質が多いチャガというキノコのパウダーやマカがコーヒーの味に少し近いし、栄養も多いので、使う人も多いです。
Dave Asprey氏の改善提案
そして、Dave Asprey氏自身も色々と考え、進化した完全無欠コーヒーを最近の本やブログで紹介しています。
特別に難しいことがなく、今までのレシピにコラーゲン・プロテインを追加するだけです。
コラーゲンのプロテインには17種類のアミノ酸が入っていて、体に吸収されやすく、肌、髪、爪や関節にも良いですし、腸内環境にもとても良いです。
Dave Asprey氏はいつもの完全無欠コーヒーにコラーゲン・プロテインを大さじ一杯入れています。
Bulletproofの商品
BulletproofはDave Aspreyが立ち上げたブランドで、以前はBulletproofのサイトからしか商品を買うことができませんでしたが、最近は色々な商品をiHerbで買えるようになりました。
そのブランドの商品が欲しくて、以前直接サイトから注文したことがありましたが、送料が高く、発送まで時間がかなりかかったので、iHerbで買えるようになったのはとても嬉しいです。
Bulletproofの商品だけでバターコーヒーを作ることができますが、コーヒーとギーは他のブランドでも問題ないと思います。
Bulletproofが売っているMCTオイルは2種類があり、どれも質が高いです。
こちらの記事でも細かく説明しましたが、MCTオイルの理想として、MCT(中鎖脂肪酸トリグリセリド)はラウリン酸というココナッツで最も多いものではなく、カプリル酸とカプリン酸だけが入っているものが良いです。
Bulletproofの商品では、「XCTオイル」というカプリル酸とカプリン酸だけが入っている商品と「Brain Octane Oil」という一番効果的とされているカプリル酸だけが入っている商品の2種類があります。
以前、Bulletproofのサイトで買い物した時はまだiHerbで同じような商品が無かったので、Brain Octane Oilを注文しました。
Bulletproofのコラーゲン・プロテイン
同時に、Bulletproofのコラーゲン・プロテインも買いました。
このコラーゲン・プロテインは味がなく、液体には良く混ざるので、完全無欠コーヒーに入れても入っていることに全く気付きません。
他にスープやスムージーなどにも使えます。
コラーゲン・プロテインを入れることで最初の完全無欠コーヒーの味を悪くすることなくより栄養を摂ることができ、コラーゲンの肌などに良い効果も期待できます。
Bulletproofが使っているのは放牧されている牛から取れたコラーゲンで、生体内利用を増加するために(=体が吸収し利用するために)加水分解されています。
そのため、消化などに対する負荷が少なく、完全無欠コーヒーだけでは撮れなかった栄養を以前よりデメリットなく摂れるようにしてくれます。
バターコーヒーを飲んでいる方、是非試してみてください♪
iHerbでお買い物する際、AMU409という紹介コードを記入すると、5%引きになるので、是非ご利用下さい^^
今日も読んで下さってありがとうございました。ランキングに参加しています。励みになるので、応援のポチッをお願いします!
Share this:
カテゴリー その他、パレオ生活 タグ Bulletproof、Dave Asprey、iHerb、iHerb生活、MCTオイル、アイハーブ、アイハーブ生活、カプリル酸、コラーゲン、コラーゲン・プロテイン、バターコーヒー、完全無欠コーヒー
今週のセール!ホリデーセールで色々お得になります!ギフト用の商品やAmazing Grassの青汁がセール!
今回の買い物#84!いつもリピートしている商品が多め!
応援クリックお願いします!
カテゴリー カテゴリーを選択 その他  (176) アロマセラピー  (20)    エッセンシャルオイル  (6)    キャンドル  (5) キッズ  (5) キッチン用品  (7) サプリメント  (68) セール  (13) デトックス  (14) デンタルケア  (22) トップ10  (17) パレオ生活  (11) フェイシャルケア  (1) ブログ  (18) プロテイン  (5) ヘアケア  (35)    シャンプー  (25)    スプレー、ワックスなど  (4) リラックス  (29)    バスタイム  (21)    バッチ・フラワーレメディ  (2) レシピ  (25) 今回の買い物  (99) 化粧品  (124)    アバロン・オーガニックス  (17)    スキンケア  (67)       ニキビ  (10)       ハンドクリーム  (4)       マッサージオイル  (2)    メイク  (31)    メイク落とし  (9)    日焼け止め  (7) 日用品  (46)    洗剤  (12) 栄養のこと  (25) 殿堂入り  (17) 毎日を楽しく  (31) 毛穴ケア  (6) 生理用品  (3)    natracare  (2) 石鹸  (62)    ハンドソープ  (14)    ボディソープ  (23) 週替わりセール  (377) 食品  (357)    インスタント食品  (17)    ケーキミックス  (14)    シリアル  (22)    スナック  (166)    栄養バー  (47)       ララバー  (13)    甘味料  (18)    米・穀物類  (8)    製菓材料  (4)    調味料  (33)    調理用オイル  (20) 飲み物  (84)    コーヒー  (12)    ジュース  (11)    スポーツドリンク  (3)    茶類  (32)    青汁  (12)
奇跡のハーブティー?ジェイソンウィンターズティー 5月 30, 2015 に投稿された | カテゴリ: 茶類, 飲み物
チョコレートとヘーゼルナッツの美味しいペースト 7月 22, 2011 に投稿された | カテゴリ: 食品
Laird Superfoodのカカオ味のクリーマ... 7月 17, 2018 に投稿された | カテゴリ: インスタント食品, 食品, 飲み物
Stash Teaのバラエティパック! 3月 24, 2014 に投稿された | カテゴリ: 茶類, 飲み物
【パレオ】パレオで食べてはいけないもの、グレーゾー... 8月 5, 2014 に投稿された | カテゴリ: パレオ生活
進化し続ける完全無欠コーヒー!コラーゲン・プロテイ... 12月 10, 2017 に投稿された | カテゴリ: その他, パレオ生活
効能が多くて万能なオレガノオイル!サプリに迷ってい... 2月 27, 2018 に投稿された | カテゴリ: サプリメント


langs: ja ja ja ja de ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja ja ca ca sv en ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja it ja zh hbs_lat pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja

text:
【注意点あり】LINEモバイルを即日契約したいなら店舗で申し込みしよう! | ROBOTA(ロボタ) | ROBOTA
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
1日でも早く携帯料金は安くしたいから、即日開通は嬉しいよね!
店舗には専門スタッフがいるので、当日中に申し込みから開通まで進めることができるんだよ!
よく「店舗でLINEモバイルを契約する方が安いですか?」というような質問を受けることがありますが、残念ながら店舗での契約よりもネットの方が安いです。人件費や店舗維持費などのことを考えると、ネットの方が安いのは当然ですよね!
ただし安いのは「初期費用だけ」です。月額料金に関しては原則はどちらで契約しても同じ料金になります。
特別キャンペーンで「1ヶ月間利用料0円」とかのサービスがある場合はあります。
なので、店舗でLINEモバイルを契約する上での一番大きなメリットは、料金ではなく「即日開通できる点」と言っても過言ではないでしょう。他にも店舗で契約するメリットはあります。LINEモバイルを店舗で契約するメリットをもっと知りたい方はこちらを参考にしてみてくださいね!
【ネット申し込みよりお得?】LINEモバイルを店舗で申し込みするメリットとは
LINEモバイルを申し込みできる店舗はかなり多い
即日開通ができる店舗数※2019年5月27日時点
「早速、LINEモバイルを申し込みしよう!」と思ってもどこに行けば契約できるか分かりませんよね。LINEモバイルには直営店がありませんが、かなり多くの場所で店舗契約ができます。
大手家電量販店のヨドバシカメラやヤマダ電機、ゲオやTSUTAYAなどの携帯電話取扱店でも契約が可能です。これだけ全国に展開していれば、あなたのすぐ近くの店舗でも契約できるかもしれませんね!
LINEモバイルを申し込みできる店舗一覧
誰もが見たことがあるような大型家電量販店から、特定の地域で展開している店舗まで様々です。どの店舗で契約するにしても、訪問前に店舗に専門スタッフがいるかどうか電話をすることをオススメします。店舗によっては専門スタッフが不定期にしかいない場合があるので、わざわざ訪問しても即日開通できない可能性があります。
取り扱い店舗情報についてはこちら
LINEモバイルを店舗で申し込む時のデメリットや注意点
店舗契約すると即日でLINEモバイルを利用できるようになるのは、大きなメリットです。ですが、店舗で申し込むがゆえに注意すべき事項やデメリットがあります。
店舗で契約する時のデメリット・注意事項
au回線の店舗受付はできない
店舗で端末とSIMをセットで契約することができない
開通までに審査などの待ち時間が長い
キャンペーン割引などが適用されない場合が多い
エントリーパッケージを適用して申し込みはできない
即日開通ができない場合がある
音声通話のみの契約しか受付していない店舗がある
訪問前にバックアップやデータ移行の準備をしておく必要がある
必要書類を持ってくる必要がある
えっ?こんなにあるの?
そうなんだよね。契約前にしっかりと確認しておく必要があるよね!
基本的には注意事項的な項目ばかりなので大きく損をすることは少ないですが、しっかりと理解しておかないと契約してから「失敗した!」ってことになりかねません。このデメリットの中に絶対に譲れないポイントがある場合は、店舗での契約よりもネットでの申し込みをおすすめします。
【要注意】LINEモバイルを店舗で契約する時の9つのデメリット
LINEモバイルを店舗契約することで即日開通が可能ですが、店舗ならではのデメリットもあります。初期費用もネットの方が安くなることが多いので、店舗での契約は慎重に行ってもいいかもしれません。
ですが、店舗では専門スタッフによるLINEモバイルの分からないところもしっかり確認できます。1人で考えても分からない場合は何も考えずにネットで契約するのではなく、店舗で契約してみるのが良いですよ!
LINEモバイル公式サイトはこちら
LINEモバイル 格安SIM
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
adminFollow
Related articles
【ネット申し込みよりお得?】LINEモバイルを店舗で申し込みするメリットとは
格安SIMはドコモやauと違い、ネット契約が主流です。ですが格安SIMでも店舗で契約できるものもあります。LINEモバイルはネット・店舗のどちらでも申し込みが可能です。ヨドバシカメラのような全国展開
LINEモバイルを解約する方法と注意事項!解約前には必ず確認を!
LINEモバイルでの解約方法と注意事項をご紹介します。知っておかないと損をすることもあるので、しっかり理解するようにしましょう! LINEモバイルを解約する時に事前に知っておくこと LINEモバイルを
【通信量の目安】通信量1GBで何ができる?最適なプランの選び方!
格安SIMが数多く登場して、料金プランの選択肢がかなり増えました。 ロボ太 特に料金プランを決める時に気にするのが月間データ容量を何GBにするかです。 自分が何GBを選べばいいのか分からないという
LINEモバイルは未成年でも契約できる!支払方法はLINE Payカード決済が安心!
LINEモバイルはLINEなどのSNSデータ通信消費量を「0」にしてくれる魅力的なサービスもあるので、SNSの利用が多い未成年者にはとても嬉しいですよね!今回はLINEモバイルでの未成年者の利用や契
【必ず契約前に確認してね!】ワイモバイル(Y!mobile)のメリットとデメリットを格安SIMのプロが徹底解説!
ワイモバイル(Y!mobile)は格安SIM初心者には非常にプランもわかりやすく、通信速度も大手通信会社であるau・docomo・softbank並みに速いのでおすすめ出来ます。しかし人によっては合
【全回線共通】LINEモバイルのSIMカードを盗難・紛失した場合の手続き方法
スマホを使っていると、うっかり置き忘れたり、失くしたりすることありますよね。僕の奥さんもそうですが、忘れる人はマジでよく忘れます(笑) 家の中で置いた場所を忘れるくらいなら全然問題ないですが、外出
【Neewerビデオ撮影用照明 レビュー】YouTubeの動画撮影におすすめ!動画の質がワンランクアップする【Amazon 9,000円台】
【Youtube撮影用におすすめ レビュー】クロマキー合成用のCRAPHY背景スタンドキット【合成撮影初心者でも安くて買いやすい】