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またこの2つは他の光コラボと比較すると通信速度が高速です。
最大5Gbps・10Gbpsの高速プランもおすすめ
出典: https://eonet.jp/speed/fact/check/
もしゲーム配信や生配信に本気で取り組みたい方、エリア内に住んでいる方は5Gbpsプランや10Gbpsプランなどの高速プランもおすすめです。
高速プランがある光回線プロバイダには「 」、「ドコモ光 10ギガ」、「eo光 5ギガコース、10ギガコース」、などがあります。
生配信をするなら必ず光回線にする
生配信をするなら必ず光回線にする
もしゲーム配信や生配信をしたい方は必ず光回線を選んでください。
ホームルーターやモバイル回線(WiMAX、LTE、4G、5Gによるネット回線)では生配信をするのに通信速度が足りません。
今インターネット回線を契約するとなれば光回線かホームルーターかモバイル回線のどれかになります。以前はADSLやCATVなどもありましたが現在はサービスを終了するところが増えてきています。
光回線はケーブルを室内まで引き込んで接続するインターネット回線です。光で通信するので高速にインターネットができます。
ホームルーターやモバイル回線は無線で電波を拾ってインターネットに接続します。WiMAX、ポケットWi-fiなどの無線で通信するインターネット回線はモバイル回線です。ホームルーターや持ち運びもできるモバイル回線のほうがいいと思うかもしれませんが通信速度が光回線より遅く、通信速度制限もあるのでゲーム実況・生配信にはおすすめできません。
なぜ光回線を選ばないといけないか
なぜ光回線を選ばないといけないか
生配信には高速な通信速度が必要
必要なアップロード速度
配信画面のアップロード
10Mbps~30Mbps
5Mbps~30Mbps
この通信を同時にする場合、それぞれを合計した速度が必要
生配信・ゲーム配信をするには高速なネット回線が必要です。
配信をするときにはOBSなどの配信ソフトを使います。OBSから出力される映像のビットレートは5Mbpsくらいです。つまりゲーム配信・生配信で画面を他人に見てもらうためには映像データーを最低5Mbps以上の速度でアップロードする必要があるということになります。
ただし実際に生配信をするときには映像をアップロードする以外にもインターネットの通信をしなければいけません。
例えば配信をしているときにオンラインゲームをするとなるとさらに通信が必要ですし、配信中にDiscordなどで音声チャットをしたり、配信のコメントを読んだり、配信のオンオフを切り替えたりするときなどにインターネットの帯域を使用して通信します。
なので生配信をするためには映像のビットレート5Mbps以上の余裕を持って通信速度が必要ということになります。
もし生配信をしたい場合はOBSの通信で使用する通信速度だけでなく、他にもゲームや音声チャット、オンラインゲームができる通信速度を合わせた最低でも15Mbps~30Mbps以上の速度が必要です。
安定してゲーム実況・生配信をするためには光回線のように高速なインターネット回線が必要だということがわかると思います。
生配信ができる速度を出せるネット回線は光回線しかない
アップロード速度が30Mbps以上必要ですが、現状この30Mbps以上の速度を安定して出せるのは光回線しかありません。
例えばホームルーターで最も高速なのは「home 5G」ですが、home 5Gは最大ダウンロード速度は4.2Gbpsとなっています。この4.2Gbpsという速度はベストエフォートなのでこの数字が出るわけではありません。
ですが一般的な光回線は最大ダウンロード速度が1Gbpsなので、home 5Gでももし電波状況がよければ光回線より速度が出ることもあります。
ですがhome 5Gは最大アップロード速度は218Mbpsとなっています。光回線では最大アップロード速度も1Gbpsなのでとても遅いです。
最大アップロード速度が218Mbpsはベストエフォートなので、実際の速度は20Mbps出ればいい方です。
さらにホームルーターは電波回線なので環境による影響が出やすいです。なので20Mbpsからさらに速度も下がる可能性が高いです。
なので必ず光回線を選ばなければいけません。
光回線を契約する時に注意すること
光回線を契約する時に注意すること
IPv6対応のルータ・プランを選ぶ
出典元:https://www.amazon.co.jp/dp/B087C4VWDQ/
ルーターやモデムがIPv6(IPoE)、IPv4 Over IPv6に対応しているものを使用しないと回線速度が遅くなったり、とても不安定になったりする可能性が高いです。
以前のネット回線はIPv4という方式で通信していましたが、現在はほとんどの光回線でIPv6を使用して通信できるプランが用意されています。
ですがルーターやモデムにIPv4にしか対応していない古い製品が使用されていることがあります。そのような古いルーターを使うとIPv6で通信できないので、ルーターを選ぶときにはIPv6に対応しているかどうか事前に確認しなければいけません。
もしルーターやモデムがIPv6に対応していなければ交換が必要です。
マンション在住の方でも「一戸建てタイプ」がおすすめ
出典元:https://www.nttdocomo.co.jp/hikari/
光回線の契約するときには「一戸建てタイプ」と「マンションタイプ」から選びます。もしマンションに住んでいても一戸建てタイプの回線を選べることもあります。もし一戸建てタイプを選べるなら回線が安定している一戸建てタイプで契約することがおすすめです。
マンションタイプのほうが価格が安いネット回線が多いのでマンションに住んでいる方はマンションタイプを選びたくなると思いますが、マンションタイプは回線が不安定になりやすいです。
マンションタイプの光回線はインターネット回線の1本~数本をマンション住人の契約者同士で共有するタイプになる可能性があります。回線を共有するタイプだと同じマンションの他の住人がインターネットを使用すると回線が重くなったり不安定になりやすいです。
一戸建てタイプの回線だと独立した回線で契約できるので、少し価格が高いですが生配信・ゲーム配信をグダグダにしないためには一戸建てタイプの回線を契約したほうがいいでしょう。
2Gbps、5Gbpsなどの高速プランもおすすめ
出典元:https://gmobb.jp/service/docomohikari/10g/
現在の多くの光回線は最大速度1Gbps(実測200Mbps前後)
光回線の多くは通信速度が最高1Gbpsのプランとなっています。「100Mbpsプラン」など1Gbpsより遅いプランがある回線プロバイダがありますので、契約しようとしているプランが1Gbps以上の通信速度がでるプランなのか確認してください。
ただし1Gbpsプランを契約しても1Gbpsという通信速度はベストエフォートなので、実際には環境によってもっと遅くなります。1Gbpsプランを契約してもほぼ必ず1Gbpsは出ないと考えてください。
実際の速度は運が良ければ500Mbps、多くの方は大抵200Mbps前後でます。運が悪ければ時間帯によっては100Mbps、50Mbps、最悪の場合5Mbpsくらいしかでないということもありえます。
50Mbpsや5Mbpsしか出ない場合、生配信・ゲーム配信は少し難しくなります。
高速プランなら速度低下リスクを抑えられる
NURO光なら最大速度が2Gbpsとなっていておすすめです。
特にゲーム配信をしたい方は通信速度が最大2Gbpsが出るNURO光や5Gbps以上のプランがある回線がおすすめです。2Gbpsなどの高速プランを契約すれば通信速度が速くなる確率があがります。
ネット回線を契約してみるまで実際の速度はわからないので、高速プランを契約することで生配信・ゲーム配信ができる通信速度より遅くなるリスクを少なくするのがおすすめです。
高速プランはまだ契約できるエリアが狭い
ただし2Gbpsや5Gbps、10Gbpsなどの高速回線プランは対象エリアが狭いです。まだ東京都23区内、大阪市内などの都市部でしか提供されていない光回線プロバイダも多いです。
一方でNURO光なら2Gbpsのプランが東京23区・大阪市・名古屋市以外にも関東地方、関西地方、東海地方、九州、北海道の各都道府県も提供エリア内なのでおすすめです。
また5Gbps、10Gbpsなどの高速プランは月額料金が高いプロバイダが多いです。ですがNURO光なら2Gbpsや10Gbpsのプランが他の光回線よりも安くなっているのでやはりおすすめです。
★生配信におすすめの光回線を紹介
生配信におすすめの光回線を紹介
NURO光(高速2Gbps)
出典元:https://www.nuro.jp/hikari/
NURO光のおすすめポイント
独自回線なので通信速度が高速で安定している
工事に時間がかかる(2ヶ月前後)
最大ダウンロード速度が2Gbps
最大2Gbpsでも料金は1Gbps並に安い
キャッシュバック45,000円を受け取れる
平均Ping値が12ms(みんそく2月7日のデータ)
生配信・ゲーム実況配信には光回線の中でも特に「NURO 光 」がおすすめです。NURO光は多くの配信者の方やゲーム実況者の方に利用されている高速な光回線です。
NURO光は独自回線なので他の光回線と比べて混雑しにくくなっています。
NURO光は通信速度が最大2Gbpsとなっているのでゲーム配信・生配信におすすめです。一般的な光回線の最大速度は1Gbpsなので、最大2GbpsのNURO光は回線速度が必要なゲーム実況・生配信に向いています。
インターネット回線は環境や時間帯によってどうしても通信速度が下がってしまうことがあります。一般的な光回線の最大速度1Gbpsプランの場合、普段は200Mbpsくらい速度が出ていたとしても、環境や時間帯によっては50Mbps、20Mbpsなどに下がる可能性があります。
ですがNURO光の場合は回線速度が最大2Gbpsなので、もし回線が不安定になって速度が下がったとしてもゲーム配信には十分な回線速度を保てる可能性が高くなります。好きなときにいつでも快適に生配信がしたいのであれば理論値2GbpsのNURO光がおすすめです。
またNURO光にはさらに高速にできる10Gbpsプランもあります。ただし10Gbpsプランはエリア範囲が少し狭くなっていて利用可能エリアは北海道、関東、東海、関西、広島岡山・九州の一部です。
NURO光のデメリット:開通まで時間がかかる
NURO光のデメリットは他の光回線と比べて開通するまで工事の時間がかかるところです。一般的な光回線の工事期間は1ヶ月前後ですが、NURO光の場合は2ヶ月前後かかります。
今すぐにでも回線速度を早くしたい方、引っ越してできるだけ早くするには向いてないかもしれません。
ですがそれでもやはり通信速度と生配信の安定感を考えるとNURO光が生配信・ゲーム配信者の方には一番おすすめです。
NURO光を申し込みたい方にはこちら
auひかり(5Gbps・10Gbpsエリア拡大中)
出典元:https://smafi.info/media/auhikari/
auひかりのおすすめポイント
独自回線なので通信速度が高速で安定している
関西・東海・沖縄県はエリア外
5Gbps・10Gbpsプランがある
「 」は独自回線を使用していて高速なのでおすすめです。
同じ通信会社のドコモ光やソフトバンク光よりも高速なので、auのスマホを持っていない方にもおすすめです。
ただしauひかりは関西地方と東海地方ではエリアの範囲外になっています。ですが関西地方はeo光が、中部地方ではコミュファ光の電力系光回線が高速なのでおすすめです。
さらにauひかりでも最大速度1Gbpsプランの他にも最大速度5Gbpsの「ホーム5ギガ」や最大速度10Gbpsプランの「ホーム10ギガ」があります。生配信・ゲーム配信をしたい方にもおすすめです。
ホーム5ギガ、ホーム10ギガプランの提供エリアは他の光回線の最大速度10Gbpsプランより広いです。
他の光回線の最大10Gbpsプランのエリアは「東京23区と一部の市、大阪市、名古屋市の一部」となっていてまだまだ狭いです。
ですがauひかりのホーム5ギガ、ホーム10ギガのエリアは「東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県の一部」となっていて関東地方だけですが広いです。
auひかりについて詳しく見たい方はこちら
eo光、コミュファ光などの電力会社系(安定・高速・地域密着)
出典元:https://eonet.jp/go/lp/value/
電力会社系のおすすめポイント
独自回線なので通信速度が高速で安定している
エリアは電力会社管轄の都道府県のみ
5Gbps・10Gbpsプランがある
5Gbps・10Gbpsプランのエリアが広い
関西電力の「eo光 」や中部電力の「コミュファ光
電力会社系の光回線には他に
電力会社の光回線は通信速度が速く安定していると言われています。電力会社はインフラ整備に強いので光回線の質も高いです。
インターネット回線は環境によってどうしても速度が落ちてしまいますが、電力会社は地域のことを詳しく知っていて、地域の環境に対応できるので安定していると言われています。
なので関西地方はeo光、中部地方はコミュファ光などの電力会社系の光回線のエリアに住んでいる方にはとてもおすすめです。
またeo光やコミュファ光も10ギガ・5ギガの速度プランを提供していて、しかも提供エリアの拡大が速くなっています。ドコモ光やauひかりの超高速プランでは提供していない地域にも提供している可能性があるので、特に生配信・ゲーム配信をしたい方にはおすすめです。
公式サイトで詳しく見たい方はこちら
関西の光回線ならeo光
インターネット申込みなら【コミュファ光】
ドコモ光(10Gbpsエリア拡大中)
出典元:https://www.nttdocomo.co.jp/hikari/10g_plan/
ドコモ光のおすすめポイント
エリアが広い(1Gbpsプラン)
10Gbpsプランのエリアは狭い
10Gbpsプランがある
速度は光コラボの中では速い
「ドコモ光」は全国に安定したインターネット回線を提供しているので生配信・ゲーム実況配信におすすめです。
NURO光は北海道、関東、東海、関西、九州などの一部のエリアでしか契約できませんが、ドコモ光は全国にエリアを提供できています。NURO光のエリア外に住んでいる方におすすめです。
またドコモ光はスマホも同じドコモと契約していると月額価格が安くなる「セット割」を実施しているので、もうすでにドコモを使っている方はお得になるのでおすすめです。
さらにドコモ光は最大速度1Gbpsプランの他にも最大速度10Gbpsプランがあります。
ただしドコモ光の10Gbpsプランの提供エリアはまだまだ狭いです。現在でも東京都、大阪府大阪市、愛知県名古屋市などの一部の都市やその周辺でしか提供できていません。ですが将来10Gbpsの超高速通信が欲しくなったときに備えてドコモ光を契約するのもありだと思います。
※「ドコモ光ミニ」というプランもありますが、こちらは最大通信速度が100Mbpsと遅いので選ばないでください。必ず1ギガプランか10ギガプランを選ばないと配信には向いていません。
ドコモ光について詳しく見たい方はこちら
700万回線突破!おトクな公式2大特典/ご相談|NTTドコモ
※ モバイル回線・ ホームルーターでは駄目な理由
※ モバイル回線・ ホームルーターでは
モバイル回線は生配信には遅すぎる
最大受信速度(ベストエフォート)
最大送信速度(ベストエフォート)
ドコモ home 5G
5Gエリア:4.2Gbps
4Gエリア:1.7Gbps
5Gエリア:218Mbps
4Gエリア:131Mbps
5Gエリア:2.1Gbps
4Gエリア:612Mbps
(実測5Mbps前後)
5Gエリア:2.7Gbps
4Gエリア:440Mbps
5Gエリア:183Mbps
4Gエリア:75Mbps
5Gエリア :2.4Gbps
4Gエリア :838Mbps
5Gエリア:110Mbps
4Gエリア:46Mbps
1Gbps~10Gbps
1Gbps~10Gbps
通信速度を比べてみます。
光回線の通信速度は最大1Gbpsと書かれているところが多いです。
ただしこの数字は理論上の数字で実際にはこの速度は出ることはありません。この数字は地理的状況や周辺環境などのすべての条件が良い状態で出せる最大速度「ベストエフォート」の速度なので、この通信速度で利用できる人はどこにもいないでしょう。
光回線1Gbpsプランの実際の通信速度は環境にもよりますが200Mbpsくらいになります。
モバイル回線・ポケットWi-Fiの場合はパソコンでもまともに使える回線はWiMAXかY!mobileくらいしかありません。
WiMAX 2+の場合は通信速度が
最大ダウンロード速度:440Mbps
最大アップロード速度:75Mbps
と書かれていますが、こちらもベストエフォートの速度です。
なので実際にはダウンロードの速度が40~100Mbps、アップロードが5Mbps前後しか出ません。また光回線よりも環境の影響を受けやすいので、この速度よりもさらに遅くなる可能性があります。
アップロード5Mbps前後の速度では生配信・ゲーム実況配信をするのには少し遅いです。まともな画質で安定して配信をするにはアップロード15Mbps以上あったほうがいいでしょう。
アップロードの速度が5Mbpsでは配信画面のビットレートを下げればできなくもないですが画質が悪くなります。ビットレートを4Mbpsより下げるとかなり画質が悪くなるので、視聴者の方にはとても見苦しく感じさせてしまう可能性が高いです。
また配信は通信量が多いのですぐに「3日で10GB制限」の速度制限に引っかかってしまいます。通信速度制限がかかった状態では通信速度が最大1Mbpsになるので配信ができなくなります。
※WiMAX 2+では1.2Gbpsを出すことができるルーターも出ていますが、こちらは通信容量が一ヶ月に7GBまでしか使えません。最大速度1.2Gbpsを出すにはハイスピードプラスエリアモードというプランにする必要がありますが、このプランでは7GB以上通信するとその月の通信速度が1ヶ月間128kbpsに制限されるというプランとなっているので実用的ではありません。
5Gホームルーターもモバイル回線なのでおすすめできない
ドコモ「home 5G HR01」出典元:https://www.nttdocomo.co.jp/home_5g/router/
最近は5Gでインターネットに繋げるホームルーターもありますが、あまりおすすめできません。
WiMAXやLTE 4G回線よりは高速に通信できますが、5Gでも通信速度は光回線よりも遅く、生配信には向いていません。
5Gの通信速度は「ドコモ home 5G 」の場合、「受信時最大4.2Gbps、送信時最大218Mbps」と書かれています。アップロード速度が218Mbpsとなっていますがこちらの数字はベストエフォートなので、実際には恐らく15Mbps程度になると思われます。
ただしWiMAX 2+や4G回線を使用したモバイル回線と比べると通信制限がゆるいです。現在5Gホームルーターは「混雑時に通信速度制限をする」とは書いてありますが、どのくらいの通信量で制限されるのかを公表しておらず、通信速度を制限されたという利用者の方の報告も少なくなっています。
これは現在5G通信を利用している人が少なく、速度制限をするほど通信が混雑していないからだと思われます。なのでいつ基準が厳しくなって速度制限に引っかかるようになるかはわかりません。
もし5Gエリア内に引っ越して光回線の工事が終わるまでの間に一時的に使うならありだと思います。引っ越しをしてからインターネット回線が開通するまでの間は二ヶ月前後かかるので、その間に使用するつもりで契約するなら画質と解像度を多少落とせば生配信はできます。
事前に5Gエリア内に住んでいるか、引越し先が5Gエリア内にあるか確認しなければいけません。もし5Gエリアでなければ4Gでの通信になります。
モバイル回線は通信制限がある
光回線はどれだけ使っても通信制限はありません。しかしモバイル回線・ポケットWi-Fiは基本的にすべて速度制限・容量制限などの通信制限があるのでゲーム配信・生配信には向いていません。
通信制限の中でもほとんどのモバイル回線には容量制限があります。つまり1ヶ月間に通常の速度(ダウンロード40Gbps前後、アップロード5Gbps前後)で使用できる容量が5GBや20GBなどと決められていて、それを超えると通信速度が128kbpsなどまで下げられてしまいます。
容量制限がないモバイル回線はWiMAXとY!Mobileくらいしかありません。
WiMAXやY!Mobileには「3日で10GB制限」と呼ばれる速度制限があります。これは3日間の通信容量が10GBを超えたときに、その次の日の通信速度が1Mbpsになるという制限です。
通信速度が1Mbpsになると遅すぎるので生配信・ゲーム配信はできません。YouTubeなどで動画を見るにも画質を240pなどに下げないと見れまなくなるなど不便になります。
こちらのページも参考にしてください
10Gbpsプランは生配信・ゲーム配信におすすめ!ネット回線のせいでグダグダにさせないために
【随時更新】光回線の失敗しない選び方最新情報!【キャンペーンあり】
10Gbps超高速プラン比較光回線紹介5GbpsNURO光ライブ配信2Gbps選び方
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ホームルーターでライブ配信・ゲーム配信はできる?方法はなくなはないが非推奨
10Gbpsプランは生配信・ゲーム配信におすすめ!ネット回線のせいでグダグダにさせないために
2021年12月23日
ホーム » ライブ配信 » 生配信ができるネット回線の選び方!ゲーム実況などにおすすめの光回線を紹介
超高速10Gbps回線
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text:
「このまま人口減少が続いたら日本の福祉も成り立たなくなってしまうのでは‥いったいどうなってしまうのだろう」
答えは、意外に簡単に出ました!
現代の結婚難(人口減少の要因)の解消→仲人という所に辿り着いた訳です。
元来おせっかいな性格で、これまでも人と人を繋ぐことを率先してやっていた自分にもこの時気がつき現在に至ります。
また、社会福祉存続の為にも、単身(一人暮らし)ではなく社会のなかの最小単位共同体である「家族」を作ることが大切であると考えました。
すぐに社会福祉に頼るのではなく家族で支え合うことも重要であるという考えから中高年・シニアの方々の婚活にも力をいれています。
結婚は、人生の大イベント!
その結婚へ向けての活動をサポートさせて頂くという責任を日々感じながら、その方のその時の状況に合わせ適切なアドバイスで成婚へと導くサポートをさせて頂いております。


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text:
といったご相談を数多くいただき、そのアドバイスをしてきました。
そして、実際にアドバイスまたはサポートをさせていただいたクライアントの中には、、、
・21日間で、3000万円の売上をあげた教育サービス会社様
・14日間のプロモーションにより、2000万円の売上につながったFX業者様
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・成約率2.71%のセールスレターの執筆(業界平均2倍以上)
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などの結果につながった!という方も数多くいらっしゃいます。
僕は、クライアントが販売したい商品・サービスなどの案件を、
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【プロジェクトクリエイター】と定義しています。
今回、プロジェクトクリエイターになって、どんどん稼いで成長していきたい方のために、
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メルマガを書く前にやると良い「創造の儀式」とは?ー もしあなたが「これからメルマガをやる」という人であれば、なおさらこの儀式はオススメです。これをやってからメルマガを書くのか?やらずに書くのか?では、3ヶ月、6ヶ月先、大きな差になって現れるでしょう!もちろんやったあなたは、ストレス無く、淀みなく、スムーズにメルマガを最初から最後まで書けるようになっているハズです!
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メルマガの真髄をある曲から学ぶ、異次元講座(笑)ー とある曲を最近、見つけました。で、この曲の構成が「最高のメルマガ」の構成とピッタリと当てはまっているんですよね!
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ここまで聞くと、「無料は怪しい!」と勘ぐっていらっしゃるかもしれません。
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というのも、僕は今、この仕事を法人相手に行っていて、
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なので「稼げる方法を教えて、稼ぐ」みたいなことをしなくてもいいのです。
でも、「教えない」というのもなんか違うな、と。
プロジェクトクリエイターは、ビジネスモデルとしてはリスクなく始められて、
大きく稼げる可能性も持っているビジネスです。
僕自身も、起業ネタがなく苦しんでいるときに、
この方法に出会うことで救われました。人生が変わったんです。
同じように、あなたが現状で苦しんでいるなら、
このビジネスに取り組むことで人生が激変する可能性があります。
そのきっかけにプロクリがなれたら、これほど嬉しいことはありません。
ビジネスがうまくいけば、あなたが本当にやりたいことや取り組みたいことに、チャレンジできるようになります。
それは、有料・無料という僕個人の幸せというより、日本規模で幸せになれることだと思うのです。
そう考えたとき、「ここまで無料で、ここから有料」というのを考えるのが面倒臭くなりました(笑)
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なので、ノウハウは無料でお伝えするので、存分に稼いでもらえたらなと思います!
2つめの理由は、そうしたら、もっとプロジェクトクリエイターのディープな部分を学びたくなると思うし、僕に直接会ってみたい!と思ってくれるかもしれません(そうなったら、嬉しー!)
その時は、ぜひ、僕が扱っているプロジェクトに参加してもらって一緒に仕事をするとか、ウチのスタッフになってもらうとかして、売上に貢献してもらえたらなと思います♪
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SCプロジェクトジャパン株式会社代表取締役
大学卒業後、スーパーへ就職し、鮮魚コーナーの担当に。魚は愛していたもの、朝から晩までの労働環境 と上司からの日々浴びせられる暴言がきっかけで「会社を辞めたい!」と強く願うようになる。
そんなある日、⽗がガンを発症。⺟はすでに他界していたため、「自分が看病をする!」と決意。 スーパーを退職する。⽗は一時的に奇跡の全快をするも、ガンが短期間のうちに再発し、看病の甲斐もなく他界。
そこから、偶然コピーライティングという世界と出会い、セールス文章を扱うコピーライターへと異色の転身を遂げる。業界平均の2〜4倍の成約率を安定して叩き出す文章スキルが持ち味。


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🔹会社員時代のマインドは?
自分を高めることありきのマインドでした。
会社員(勤務医)時代は、自分のスキルを上げる、技術を磨く、ことが楽しいし、やりがい、生きがいでした。
自分の技術を磨くことが、結果的に、成果も上がるし、患者さんが治っていくことに喜びを感じるという順番です。
医者の本質として、人命のために尽くすマインドはありますが、自分の技術が伸びていくこと、難しいことが達成できたことにこそ、喜びの価値の基準でした。
このような得意技術(提供できる価値)を高める時期もとても大切だったと今は感じています。
振り返れば、経営の前準備の段階だったともいえます。
🔹経営者になってからのマインドは?
一言で、経営は「世のため人のために尽くすこと」をひたすら考えるマインドです。
周りの喜びが自分の喜びになります。
自分のためでもあるのです。いえ、自分のために直結するのです。
診療所(会社)を作って、頼ってきてくれる患者さん(顧客)が増えてくると、守っていきたいという責任感が生まれます。そして、継続的に満足してもらえることが誇りであり、喜びであり、自分が生かされていると感じるようになります。
そして、診療所(会社)に愛着がわき(我が子のよう?!)もう、可愛くて仕方がない!気持ちも芽生えます。
その大切で愛着のある会社(スッタッフ)、そして患者さん(顧客)を守るためには、全体のコラボレーションが良い感じであることが大事(必須)です。
コラボレーションがうまくいくというのは、皆がいい感じ(=Happy)でいてくれるということです。
だから、関わる人、皆がHappyになれるような環境づくり、そうなってくれるよう支援する環境を考えることが大切です。
「なんだか、皆が楽しそう」が、うまくいくことでもあり、結果として、経営者にとっての喜び(ご褒美)に直結します。
もちろん、皆をHappyにするなんて、、なかなか苦戦しどころであり、でも、努力を続けていきたい、経営の本質だと確信しています。
金銭的、物的な欲はなくなっていくもの
経営者にもなり、経営数値が上がれば、、自分の心は踊る気持ちになるのかと思っていたのですが、不思議なくらいに淡々としています。喜びの本質にはならないのです。
そもそも、経営は続けてなんぼ、1回限りではないということも大きいと思います。毎日、毎月、毎年、きちんと診療所(会社)を続けていくことを考えると、一喜一憂もしてられません。
ちなみに、資金(お金)は、会社(+従業員)が継続するための土台であるに過ぎず、自分のモノという考えは、消えてなくなります。
経営は、「遠泳」のようだと教わったことがあるのですが、すごく実感し、的を得ています。
物的な欲、争い、権力的なものへの価値は、消失してきます。驚くほどです。
物欲など、がなくなることで、とても健康的な精神状態でいられることが、予想以上の副産物です。
勤務医時代に感じていた、競争、成績、自分が・・・というマインドから開放されましたから、、
皆を喜ばせることで、自分が最高の喜びを感じられるのが経営なので、皆=自分と境界がなくなります。皆で作るものなので、自分のモノ、独占、という考えは不要になるというものです。
逆に、関わる人が幸せでないと、心がとても痛みます。。。
『7つの習慣』:人間には4つのニーズが満たされる=Happyの世界が経営にはある!
「生きること、愛すること、学ぶこと、貢献すること」が満たせることが人間らしく生きられる最高のあり方というのです。
このことが実践できる場があれば、人として最大の満足が得られる生き方なのです。
経営に関わることは、人や世の中のために貢献でき、そのために、自分が学び、成長していく仕組みが提供してもらえるので、頑張るほど幸せになる素晴らしい仕組みになっています。
4つのニーズが満たされる世界が経営にはあるということです。
経営者になり、こんなマインドに変化、成長するなんて思ってもいませんでしたが、今は、ごく自然なマインドになっています。
経営者こそHappyをいただける!のです。
「関わる人が、楽しく、幸せであることが会社が上手くいく」とりくみが、結果的に経営者の幸せに直結する仕組みになっていすのです。
半ば強制的にも?!そのようなマインドになれる世界です!!
逆に、経営者は、自分のHappyを得るために、周りをHappyにしている生き物でもあると実感しています。
時に歯を食いしばってでも、乗り切る局面は多々ありますが、、、自分が成長できるチャンスでもあるので、やめられません!
担雪埋井(たんせつまいせい)を唱える時期もありますから、、
だからこそやりがいがあります!!
子育て、人材育成の座右の銘 【担雪埋井(たんせつまいせい)】とは 教育、育児の難しさに途方に暮れ、心が折れそうになっている方へ
経営者として、人材育成、チームを育てることの難しさを日々痛感しています。育ってきたと思ったタイミングで、人の入…
「京セラフィロソフィー」 経営者として成長できる 本物の経営マインドを身につけられるバイブル本
小児科医、経営者、ブロガーのこもこじです。 経営に大切なものを教えてくれる経営者必読の本をご紹介します。 「京…
7つの習慣実践会【個人向け】のご案内 小児科医パパがファシリテーター
7つの習慣(R)実践会は、書籍「7つの習慣」を理解し、実践していくことを目的とした読書会形式のワークショップで…
7つの習慣をベースの仕事術(タスク管理、デジタル手帳術、Mac)、幸せな生き方、経営者の学び、子育て、生活の知恵、の情報発信行なっています。
普段は、小児医療、子育て支援を通して日本を元気にすること!!が使命で、地域のかかりつけ医として活動をしています。
また、幸せに生きる輪を広げるため、7つの習慣の実践会(R)を開催しています。
小児科医、経営者、7つの習慣実践会(R)認定ファシリテーター、ブロガー、仕事術、Mac派。
ストレングスファインダー:未来志向、成長促進、戦略性、達成欲、学習欲
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恐怖・不安で前に進めないとき、目線を「下」から「前」に変えて…
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2021年11月20日
経営者になりたいと思ったらまず行うこと 事業の【ミッション】を本気で考えよう
【コロナ禍】でできること 自分の「幸せの基準」を持とう ポジティブ3行日記がおすすめ
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2015 課題 「場所を記し写す」
Posted on April 2, 2015 by 管理人
上野公園の中から、2つの場所を選び、2つが比較できるように記述・表記して下さい。2つが違うこと、同じであることを前述の表記を用いて説明して下さい。
提出物: ビジュアライズ A0 一枚
建築はひとりでセルフビルドすることも出来ますが、多くの場合複数の人物が関わって作り上げます。規模の大小に関わらず、たくさんの情報を伝え合わなければなりません。
そのために建築を設計する特有の書き記し方があります。それらは建築を検討したり設計するのにとても便利に工夫されています。今後たくさんの設計課題を通じて、専門的な方法を習得していくでしょう。
一方、建築設計の独創性は、ユニークなものの見方、捉え方から発することもすくなくありません。自分なりの感じ方、見方を大切にし、その記述、記録方法を模索していきましょう。自分なりの物差しを育てること、そして願わくばその物差しが、他者と共有、共感できるような交換性をもっていること、を期待します。
建築を考える出発点となる「場所」にはさまざまな情報があります。長さや時間、数値化できないものかもしれません。専門的な建築の記述方法にとらわれず、何をどのように計るか、どのように記録記述できるかを、この課題で考えていきます。


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そんな不安な気持ちの中参加したのがTWICE(トゥワイス)が結成されたオーディション番組「SIXTEEN」です。
そこでも、持ち前の魅力や、ダンス力・歌唱力が評価され、見事長年の夢であったデビューを勝ち取ったのです!
その当時から、ショートカットでスタイリッシュな印象であったジョンヨン。
ショートカットが似合うのは、美人の証ですよね!
以前のグループのデビューが決まった時から応援しているファンも、今回のデビューでやっと夢が叶うジョンヨンの姿を見て嬉しくなったことでしょう。今ではその当時以上のファンを集め、全世界に魅力を発信しているジョンヨンです。
TWICE(トゥワイス)のジョンヨンの性格や人柄は?
ここからは、そんなクールビューティージョンヨンの内面に迫っていきたいと思います。
ジョンヨンは、ファンやメンバーの間でも「優しい」と有名ですよね。
それでは、具体的なエピソードなどを交えてお話ししていきます。
TWICE(トゥワイス)のジョンヨンの性格①とにかく優しい、紳士的
ボーイッシュな見た目と同じく中身も男っぽい優しさで有名なジョンヨン。クールな見た目と、その優しさから生まれる行動や気遣いににファンはメロメロなのだとか。
あるイベントで、強風によりメンバーであるツウィのスカートがめくれてしまいそうになった時に、何も言わずにそっと抑え続け、スカートがめくれてしまうのを防いでいたというジョンヨン。
外見的には美男美女な姿にファンは「紳士的」「かっこいい」などと絶賛していたのだとか。
また、ジョンヨンはメンバーの中で身長が高く、配置的にも気遣いをすることが多いようです、他のメンバーと被ってしまわないようにそっと身を引いたり、後ろに下がる気遣いも見せているといいます。
何も言わずに行う行動に気遣いや優しさを感じますよね。芯から優しい気持ちの持ち主であるということがわかります。
TWICE(トゥワイス)のジョンヨンの性格②綺麗好き、しっかり者
ジョンヨンは、TWICE(トゥワイス)のお母さん兼お掃除役であるとメンバーが話しているほどしっかり者で気がきく存在ということがわかります。
ある配信で、メンバーたちが楽しく話をしている後ろではジョンヨンが一生懸命掃除をしている姿が写っていたこともあったとか。
TWICE(トゥワイス)が生活する寮の掃除に関しては、人一倍気を使い、時にはうるさく口を出すこともあるというジョンヨン。
それほど、綺麗好きで、しっかりしているという証拠ですよね。
その配信では、TWICE(トゥワイス)のお母さんはジョンヨン、お父さんはジヒョということになったようです。なんだか微笑ましいですよね。
TWICE(トゥワイス)のジョンヨンの性格③ストイック、努力家
メンバーが明かした話ですが、ジョンヨンは自分が納得いかない時にはレッスン後の深夜まで残って練習をしていることも多いのだとか。
その真面目さから、自分にも他人にも厳しいといいます。
その一生懸命な姿は練習生時代から変わらず、そのひたむきに努力する姿、努力によってつけた実力が評価され、今のジョンヨンがあるのでしょうね。
誰からの評価でもなく、自分と向き合い、練習に励む姿に高いプロ意識を感じます。
これからもそんな優しくメンバー思いで、魅力たっぷりなジョンヨンに目が離せませんね!
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一般的に割り切りエッチ希望する人妻は多いです。
恋愛コミュに登録している人妻のプロフを見てみると
・不倫しているので私も
・女として見てくれない
など、そのさみしさや不満から「出会い系を始めた」というケースです。
このプロフを見たら【確実に出会える】ということは、あなたにもご理解できますよね^^
では、さっそく出会いにチャレンジしてみましょう。
先ずは、このサイトへ登録ください。
夫婦共働きの人妻(子供なし)
世代に関係なく、「共働き/子供なし」の人妻は、18~21時に待ち合わせ希望というケースが多いです。
家庭内の事情があるので、その日にアポを取って、当日に出会えることは少ないのですから、サイト内であなた好みの人妻を見つけましたら、数日後の約束をするのがコツです。
その際は、ラインIDを聞いて待ち合わせまでは、毎日1通メールして「あなた」の存在を脳裏に覚えさせておいてくださいね!
夫婦共働きの人妻(40歳未満/子供あり)
40歳未満で「子供あり/共働き」の人妻は、午前中~15時まで待ち合わせ希望というケースが多いです。
この世代では、子供がいるので共働きといっても、学校の就業時間までは子供の世話をしつつ、夜は家庭がありますので、子供が学校に行っていて、ご主人がいない時間帯に限られます。
少し忙しいですが、午前中というのは体力が有り余っている時間帯ですから濃厚なエッチが楽しめますよね^^
夫婦共働きの人妻(40歳以上/子供あり)
40歳以上で「子供あり/共働き」の人妻は、子供も大きく、ある程度時間的に余裕がありますので、あまり遅い時間にならない夜などでもOKでしょう。
・専業主婦(35~45歳未満/子供なし・あり)
35歳未満の人妻/子供なしの場合は、午前10~16時くらいまでといったケースが多いです。
年齢的にも「結婚して5年未満」ということが多いので、夜は不満に思いながらも旦那さんとの家庭があるので、夜の時間帯は避けた方が良いでしょう。
仮に子供がいる場合でも、午前10~16時の時間帯は保育園や学校に子供を預けているので、この時間帯でありましたら安心です。
専業主婦(45歳以上/子供なし・あり)
ある程度、自由に時間が取れる年齢になっていますので、事前に約束をすることで普通に恋人とデートする時間帯でも待ち合わせすることが出来ます。
但し、自由に時間を使うことが出来ても「人妻」ですからお泊りすることはNGとした方が良いでしょう。
サイト内で、あなた好みの人妻を見つけましたら、先ず「いいね」など無料で利用できる「いいね」などでアクションを起してみてください。
積極的な人妻が多いので、高確率で「いいね返し」をしてくれたあなたへ足跡が来るはずです。
この時は、人妻はあなたのプロフを真剣にチェックしているので、人妻好みのことがプロフに記載していましたら、人妻からメールが来るはずです。
メールが来ない場合でも、「足跡」というメールを送信する理由がありますので
「足跡ありがとうございます!…」から始まるメールを送ることが出来ますとね。
確実に出会い為には、あなたが送信する1.2通目のメールが重要ですから、焦らず、シツコクならない程度に、簡単な自己紹介、「あなたのプロフに気になったので…」とう人妻に好感を持って「いいね」を押したことをお知らせるメールをしてください。
3~5通程度で待ち合わせの約束が出来ますが、「会うことを約束」した時点でラインIDを交換して、待ち合わせ当日までラインで1日1回は親交を深めてください。
但し、ラインで連絡をするのも1日1回。あまり長文でメールをすることは厳禁です。
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始めまして。 5年間で約100人斬りのネットナンパが得意なオイラです!
オイラは、「非モテ」の イメージはチビ・デブ・金ナシ3重苦で5年前まで童貞と情けない日々を送ってきました。
ツイッター、フェスイスブックで手当たり次第女性をナンパしてみるも全拒否られ強制退会という悲惨な目にあったことも何度も経験しました。
だけど、こんなオイラでも、たまたま何気なしに音楽系の学校に通う女子大生に出会い系でアプローチしてみたら数通のメー ルで待ち合わせすることに成功!!
以後、このテクを使って 5年間で100人位のウブな素人女性と関係を持つことが出来ました^^
このブログでは、オイラが使って成功したメール(最速で2通)でウブな20代女性を釣る方法をシュアして世の中「非モテ男子」でもウブな素人女性に実際に出会えるテクニックをお知らせしています^^
まぁ、全部が全部成功してる訳ではないです。(ちょいと失敗した事も多々ありますが)(@_@;)
OL 、ギャル・ナースなど職種に関係なく、このテクニックを使えば、デ-ト代くらいで、あなた好みの女性を、いとも簡単にムフフな関係を築けることが出来ます。
そんなにウマく行くわけないじゃん…とか言われそうですが、まぁ失敗を恐れていても何も始まらんです。(オイラも数年前までは、失敗が怖くて何も出来ませんでしたが(;一_一)


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その他多くの外部ソフトとも連携可能です。人件費削減だけではなく、売上・請求に関するデータをまとめて処理したい、データをわかりやすく整理し、どんな部署でも見やすい資料を作りたい、経営を「見える化」したい企業には特におすすめです。
キャッシュフローが円滑になる
請求管理ロボの特徴は、請求が決済と自動連動していること、そして未収金回収のための督促業務まで代行してくれることにあります。入金情報もリアルタイムにわかるようになり、決済と連動した自動請求により請求漏れもなくなります。未収金があっても再請求・督促が確実に行われるため、資金の流れが明朗化するでしょう。
今までの請求システムとの違いは?
請求管理ロボがリリースされる前にも、請求自動化システムには様々なものがありました。これまでの請求システムとどのような部分が異なるのでしょうか?詳しくみていきましょう。
これまでの請求システムでは、異なる決済方法を取り入れている企業には扱いにくいものが多くありました。
例えば数社のクレジットカード決済と口座振替を利用していた場合、決済データは別々に扱われ、決済方法それぞれの管理画面で処理を行わなければいけません。
請求管理ロボの場合、豊富な決済手段を利用していてもすべてのデータを一元管理できます。コンビニ決済、クレジットカード決済、口座振替など、全く異なる決済手段であってもひとつの管理画面ですべてチェックできるのです。
請求管理ロボの特徴として、継続請求機能が挙げられます。毎月同じ金額を請求する継続請求や、継続課金システムにも対応。経理担当者は毎月同じ操作をする手間がなく、一度情報を登録するだけで請求業務が自動で行われます。
これまでの請求システムでは継続請求・継続課金に対応していないものもありましたので、請求管理ロボは唯一のサービスと言えます。
請求管理ロボの強みは、外部連携が可能という点です。サブスプリクションビジネスモデルを始めるのなら、請求管理ロボと「Salesforce」「Kintone」で毎月の請求漏れがなくなります。顧客データベース「kintone」と連携することで、これまで多発していた請求ミスがゼロになります。
その他会計ソフトとの連携も可能です。おなじみの「弥生会計」や「勘定奉行」と連携すれば、消込データを自動で仕訳し毎月の締め業務も驚くほど軽減します。
これら3つのシステムで、請求管理ロボは他社と異なる高クオリティなサービスを提供しているのです。
請求管理ロボ・お客様の声
Salesforceと会計システムと連携できる請求代行サービスを検討していた時、請求管理ロボの存在を知りました。
営業がとった契約情報はSalesforceに入れておくと、請求管理ロボが請求、自動集金、自動消込を行ってくれます。仕訳データはcsvファイルで本社へ送るだけです。請求管理ロボを導入すると、これまで経理担当が行ってきた業務のほとんどを自動化することができました。導入による効果は料金以上にあると感じ、満足度は120%です。
請求管理ロボを導入したのは、これまでエクセルで一枚一枚請求書を作成し、その業務が大きな負担になっていたからです。事業を立ち上げたばかりで少人数しかスタッフがいない中、請求業務に時間を取られすぎていました。
何の担当ということも関係なく、月末は多くのスタッフが請求業務にあたっていましたが、請求管理ロボを導入してからはこういった業務負担がなくなることで企業全体として攻めの体制がとれるようになりました。導入前から請求管理ロボのコストメリットは理解していたのですが、実際に利用するとひと月約1人分の人件費がカットできました。
請求管理クラウドサービスの中でも高い満足度を誇る請求管理ロボは、導入することでコストカットやキャッシュフローの改善に役立ちます。
これまでの請求システムとは異なり、継続課金ビジネスに利用できる点は多くの企業にとって魅力的であるともいえます。
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text:
3.3 歯のことを考えたケア
4 手順もとてもシンプル
4.1 歯のトーンをチェック
4.2 歯のクリーニング
4.3.1 ブランジェルとは?
4.4 LEDライトを照射
4.5 再度クリーニング
4.6 コーティング剤で口をゆすぐ
セルフホワイトニングはどこを選ぶ?
歯のホワイトニングをしたいけれど、歯科医院でのホワイトニングのように真っ白にしたいわけではなく、自然な白さに戻したいという場合には、セルフホワイトニングがおすすめです。
セルフホワイトニングは専用のサロンで施術を受けることができるのですが、ホワイトニングサロンは多数ありますし、どこを選んだらいいのかわからないということもありますよね。
今回は、数あるホワイトニングサロンの中でも人気の高い、WHITENING BLANC(ホワイトニングブラン)について紹介します。
ホワイトニングブランとは?
ホワイトニングブランは、歯のセルフホワイトニングの専門店であり、人気の高いお店です。どれくらい人気かというと、顧客満足度が95.6%とされている点が大きなポイントとなっています。9割以上の人が満足しているということは、大人気というのもうなずけますよね。
また、ホワイトニングブランはチェーン店となっており、現在都内に3店舗あります。渋谷店、麻布店、六本木店とアクセスの良いところにあるので、通いやすいのも大きなポイントです。
ホワイトニングブランのポイント
出典元:https://reserva.be/whitening_blanc_yokohama/reserve
ホワイトニングブランには、一般のお客さんだけでなく、芸能人なども多く訪れます。
ホームページを見ると来店者の情報が載っているのですが、JOYさん、中村舞子さん、ちいぽぽさん、藤田ニコルさん、池田エライザさん、佐藤かよさんなどの、多数のモデルや俳優、アーティストやアイドルなど、有名な人が来店しています。
芸能人というのは印象が大切な仕事ですから、そんな彼らが通っているということは、ホワイトニングの効果にも期待できるでしょう。
ホワイトニングブランには、有名人が多数訪れると紹介しましたが、人気はそれだけではなく、多数のメディアに掲載されていることからも伺い知ることができます。
GLITTERやGISELe、RayやNAILMAX、JJや女子カメラなどの人気媒体に多く掲載されており、多くの人に支持されています。
どこを選んだらいいのかわからないという人はまず雑誌などに載っているところを選ぶこともあるでしょうから、そんな人にもホワイトニングブランはおすすめです。
歯科医院でのホワイトニングは、強力な薬剤を使用することによって歯についた着色汚れなどを落として歯を白くするわけですが、薬剤が強いとその分歯や歯茎への負担も大きくなり、薬剤がしみてしまうということもあります。
しかし、ホワイトニングブランではそのような薬剤は使用しないので、歯にダメージを与えることなく着色をおとし、自然な白さにすることが可能です。歯科医院でのホワイトニングのように真っ白にするのは難しいですが、歯本来の自然な白さにできるとされています。
歯科医院で行うホワイトニングは、専門の強力な薬剤を使用したり歯科医師や歯科衛生士に施術をしてもらうのでその分費用もかさみます。だいたい相場は2〜5万円とされていますが、なかなかの額なので手軽には受けられないという人も多いのではないでしょうか。
しかし、ホワイトニングブランならセルフホワイトニングで自分でジェルを塗ったりするので、1回あたり4800円と、安価で行うことができます。また、コースも設けられており、6回コースなら26400円、9回コースなら37800円、12回コースなら46800円、18回コースで68400円、24回コースなら88800円と、回数が増えるごとに1回あたりの料金が安くなるのでお得です。
ホワイトニングブランに行ったら、まず初めに歯の白さをチェックします。専用のシェードガイドという歯の白さ見本が置いてあるので、自分の歯と見比べて白さをみてください。
なぜシェードガイドで歯の色を確認するかというと、施術が終わった後にも再度チェックしてどれだけ白くなったのか確認するために行います。
自分でどれだけ白くなったか確認できると、ホワイトニングの作用を実感できるので嬉しいですよね。
ホワイトニングブランでは、歯のホワイトニングジェルを塗る前に、まずは歯のクリーニングを行います。ホワイトニングブランではブランポリッシャーという歯ブラシが用意されているので、それを使って歯を磨いていきます。初回の来店の際にはこの電動歯ブラシをプレゼントしてもらえるのも嬉しいポイントです。
しっかり歯の掃除をすることによって、ホワイトニング作用もアップさせることができるので、大切な工程なのです。
歯ブラシでしっかり歯を磨いたら、いよいよホワイトニング用のジェルを塗る工程です。まず、唇を守るためのリップクリームを塗り、その上で口を開かせるために使うマウスオープナーという器具を装着します。
そのままの状態で、歯の表面についている水分をしっかりと拭き取ったら、ジェルを用意して塗っていきます。歯にしっかり塗っていくことでホワイトニングの作用も高まるので、丁寧に塗るようにしてください。
ホワイトニングブランで使用するジェルはブランジェルと呼ばれるものですが、真珠由来のカルシウムと珊瑚由来のカルシウムを一緒に配合しています。
この2つを合わせ、微粒子状につくられた炭酸カルシウムは歯に乗った瞬間に炭酸イオンとカルシウムイオンに分離します。この過程で熱遷移という働きが起こるのですが、これをホワイトニングブランではこの熱遷移をステイン除去に応用しているのです。
このジェルの働きにより、強力な薬剤を使用しなくても、歯についた着色汚れなどを落とすことができます。
ジェルを塗り終わったら、今度は通常の歯科医院でのホワイトニング同様、ライトを照射します。歯科医院でのホワイトニングでは薬剤の作用を活性化させるためにライトを照射しますが、セルフホワイトニングでは着色や汚れを浮かせて落としやすくするためにライトを照射するのです。
ライト照射というと紫外線が気になる人も多いと思いますが、ホワイトニングブランで使用しているLEDライトは紫外線を発生させないので、口内が日焼けする心配はありません。
ライトの照射が終わったら、再び歯ブラシを使って歯を磨きます。ライトを照射することによって歯の着色や汚れが浮きやすくなっているので、その状態で歯磨きをすることで歯の汚れを落としやすくなるのです。
1度目は歯の掃除、2回目の歯磨きは汚れを落としやすくするために行うのでそれぞれ目的は違いますが、しっかり歯の汚れを落として綺麗な歯を手に入れるためにも、歯磨きは念入りに行うようにしましょう。
コーティング剤で口をゆすぐ
歯磨きが終わったら、基本的に施術は終了ですが、オプションで歯のコーティング剤を使うことができます。
ホワイトニングが終わってもまた普段の生活を繰り返せば飲食物などによって歯は着色しやすくなりますが、施術後にコーティング剤をで歯をコーティングすることで、歯の着色を予防したり、口臭予防や歯肉のケアにも役立ちます。
コーティング剤は液体状になっており、口をゆすぐだけでOKなので、簡単です。施術後は食事の制限もなく、すぐに色の濃いコーヒーや着色しやすい紅茶などを飲んでも大丈夫なのも嬉しいポイントです。
いかがですか?ホワイトニングブランというお店について、知らなかったという人も多いのではないでしょうか。安価で手軽にセルフホワイトニングができるのに、しっかり歯を自然な白さにする効果も期待できるので、ぜひ一度行ってみてください。


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text:
しかし、江戸を含めた関東地方以外には全く広まる事はなく、現在でも1月15日までが松の内となっています。
現在ではほとんど見かけなくなった風習ですが、日本の古来の風習では小正月の朝には小豆粥を食べる風習があったそうです。
この風習については「土佐日記」や「枕草子」といった有名な文書にも記されています。
現在でも小正月の朝に小豆粥を食べる風習が残っている地域があって、主に東北地方などの農村を中心にして小豆粥を食べる文化が残っているそうです。
大正月には年神様や祖霊を迎えるような行事が中心に行われますが、小正月には豊作祈願などの農業に関連する行事が中心に行われています。
また、昔の成人式とも呼べる「元服の儀」が1月15日の小正月に行われていた事から、一時期は1月15日が「成人の日」として制定されていました。
今回は「小正月」にちなんで「大納言小豆の縁起が良い理由」「ぜんざいとお汁粉と餡蜜の違い」など小豆にまつわる面白い雑学を紹介します。


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text:
昔といってもほんの50~60年前の話です。
日本が戦争に負ける前後の頃合いの話しです。
電化製品が当たり前ではなかった時代の事です。
ものすごく便利ですよね。
さっとお米をといで本体にセットしてスイッチを入れるだけで美味しいご飯が炊きあがります。
ところがそんな便利なものが出来る前まではご飯を美味しく炊くのも一苦労だったのです。
土間に大きな釜を用意し薪や石炭を熾して火を起こしご飯をせっせと炊いていました。
火の加減次第ではご飯を炊くのは失敗します。
当時のお母さんたちにとったら男尊女卑の中、懸命に時間をかけてご飯炊きに勤しんだのです。
そのような日本の習わしや風習を知る人は今や少数派になってしまったでしょう。
しかし、そのようにして手間暇かけて炊きあがったご飯はおこげがあったりして格段に「美味かった」のは間違いないのです。
これが「おふくろの味」と呼ばれる所以でもあったのです。
このような古来から守られ踏襲されてきた日本の文化。
今からのぞいていってみましょうね。
歴史を知ることは大切なこと
古来から受け継がれてきたもの、つまり歴史を知る、ということは人間が正しく生きていく上において非常に大切であり重要な事になるのです。
よく「歴史は繰り返す」などと言いますよね。
これなどはいかに人間が歴史から学んでこなかったか、あるいは時間の経過と共に過去の痛い教訓を全く生かしていないか、がよくわかる出来事です。
歴史を知り、それを今の生活に生かしていく。
これは今後も綿々と受け継がれていかなければいけない私たちの義務でもあり人生訓でもあるでしょう。
先人から学ぶことがある
私たちの先人は過去に愚かな「戦争」という行為を働きました。
戦後、当時の人達はもう二度とこの悲惨な毎日を繰り返さないために懸命になって働き驚異的な経済成長を遂げてきました。
ここで私たちは学ばなければならないのです。
戦争を起こしたのも私たちの先人。
驚異的な経済発展を遂げてきた時代の人達も先人。
この両者から良い面、悪い面を客観的にかつ偏った思想を排斥しながら明日の日常のために生かしていななければいけないのです。
よってその気になれば過去の歴史をひも解いて学んで行ける教材がゴロゴロあるという訳なのですよ。
また私たちの祖先について研究していくのも歴史を知る上で大いなる起点となるでしょう。
そもそも祖先の方たちが存在しなかったら、今現在の「私」という人間はこの世に誕生しmなかったわけですからね。
だから先祖のルーツを知り、それを思いやって感謝する気持ちを持つことは今後のあなたの人生を考えるに当たって、決して無駄なことではないでしょう。
ただ、だからといって無理下りに先祖を奉ったり神格化する必要もないと私は思います。
それは現代社会がかつてのような大家族構成ではなくなり「個人」が尊重される時代になったからでもあります。
先人たちの時代背景をそっくりそのまま今の時代に当てはめたら大混乱を起こしてしまいそれこそどっちが正しくてどっちが悪い、などという次元の低い論争になってしまいますからね。
要するに歴史に脈々と受け継がれてきた、生きていくための「知恵」というものを先人の歴史から感じ取ることだと思っています。
身の回りのものに感謝できる
先祖を知り、先人から学ぶ姿勢を身につければ自ずと身の回りのものに感謝できる考え方が育まれてきます。
それは家族以外の人達の生き様や人柄、人間性などに接することによって自然と芽生えてくる人間誰もが持っている「感受性」というものが働いてくるからです。
人は発育段階における環境がその人の人格形成に大きな影響を与えることは周知の事実です。
周囲の人が人懐こく、笑顔で優しく接してきてくれる環境ならばその通りの性格が成長していってくれます。
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この記事を書いた人  伊藤 麻衣子
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text:
●人類は、共認機能を自然に対して作動させ、観念機能を獲得した。
極限状況の中で、人類は直面する現実対象=自分たちを遥かに超えた超越存在たる自然を畏れ敬い、現実対象=自然に対して自分たちの生存(=危機からの脱出)への期待を込め、自然が応望してくれる事を切実に願った。つまり、人類は直面する過酷な現実対象=自然を凝視し続ける中で、元来は同類を対象とする共認機能を自然に対して作動させ、自然との期待・応望=共認を試みたのである。そして遂に、感覚に映る自然(ex. 一本一本の木)の奥に、応望すべき相手=期待に応えてくれる相手=精霊を措定する(=見る)。人類が万物の背後に見たこの精霊こそ、人類最初の観念であり、人類固有の観念機能の原点である。直面する現実対象(例えば自然)の背後に精霊を見るのも、物理法則を見るのも、基本的には全く同じ認識回路であり、従って精霊信仰こそ科学認識=事実認識(何なら、事実信仰と呼んでも良い)の原点なのである。
●人類にとって観念機能が、DNA進化に替わる新たな進化機能となった。
この観念機能(特に言葉)は、サルが頼りにする表情や身振りによる共認よりも、遥かに多様で容易な共認を可能にし、共認内容の無限の組み替えを可能にする。従って、観念機能こそ、DNA進化に替わる新たな進化機能=共認機能の完成形態であると言える。
●観念機能は、本能回路や共認回路を充足させる為にある。
人類の最先端機能たる観念機能は、あくまでも本能回路や共認回路を充足する為にある。もっと簡単に言えば、現実課題に応えるためにあり、行動を導く為にある。従って、観念機能は、精霊信仰以来一貫して目の前の現実世界(自然や同類)を対象化してきた。そして現実対象⇒事実認識の蓄積によって、人類の生存様式を進化させてきた。
●極限時代の人類は、この凄まじい外圧の中で性闘争を全面封鎖してきました。
凄まじい外圧に晒され、共認機能(更に観念機能)を唯一の命綱として生き延びた人類は、共認を破壊する性闘争や自我を五〇〇万年に亙って全面封鎖してきた。実際、この極限状況では、人類は期待・応望の解脱充足を生きる力の源にしており、その充足を妨げ、生きる力の源を破壊する様な性闘争や自我が徹底的に封鎖されてゆくのは必然である。あるいは、絶対的な課題共認・規範共認によって(つまり、絶対的な共認圧力=集団統合力によって)、性闘争や自我が発現する余地など、全くなかったとも言える。
想像を絶するような過酷な自然外圧・外敵圧力状況下で、本能上の武器を失った人類は、共認機能を強化し観念機能を獲得して生きてきました。そして、人類にとって、観念機能こそDNA進化に替わる新たな進化機能となりました。この最先端機能である観念機能は、共認回路、本能回路を充足させるためにあります。
また、人類はこのような過酷な状況下の中では、性闘争どころではありません。
哺乳類のころから強化してきた性闘争では、共認を破壊し集団を破壊するだけで、種を存続させることが不可能なため、性闘争を全面封鎖しました。
哺乳類の性闘争本能については、こちらを参照。
生物史から、自然の摂理を読み解く 「哺乳類の性闘争本能の強化と内雌外雄1」 [5]
哺乳類で強化した性闘争本能を全面封鎖した人類は、共認機能・観念機能を使った新たな性関係を作りだし、男女の役割分化を行い、生物の性の本質である「変位と安定」「闘争と生殖」を進化させていきます。
共認社会に移行した現在、私権時代の性闘争本能による自我・独占欲による男女の性関係では、性欲は生起しなくなってきています。性闘争を自然に封鎖したセックスレスの増大や草食男子の増は、このことを示しています。
参照:るいネット「セックスレスの原因の本質は性闘争本能の作動停止にある」 [6]
さらに私権が衰弱すると、残った独占欲・支配欲の性は完全に後ろ盾を失ってついに衰弱。これが「性」そのものが衰弱し誰もがセックスレス化してしまった現在の姿なのだと思います。
現在は極限時代と同じ共認社会であり、現在社会に必要な男女関係の答えは、ここ極限時代にある。と考えています。
極限時代     →    私権時代    →       現在
共認社会           私権社会          共認社会
(過酷な自然外圧)      (金、地位、女)     (生存圧力からの脱出)
↓↓               ↓↓               ↓↓
性闘争の封鎖       性闘争本能復活     性闘争を自然に封鎖
共認・観念による      自我・独占欲による   セックスレス・草食男子他
男女関係           男女関係       これからの男女関係は?
では、性闘争を封鎖した人類の性とは?どうのようなものだったのでしょうか?
共認回路・観念回路と性は、どのような関係だったのでしょうか?
[9] [10] [11]
Article printed from 共同体社会と人類婚姻史: http://bbs.jinruisi.net/blog
URL to article: http://bbs.jinruisi.net/blog/2009/10/678.html
URLs in this post:
[1] 本格追求シリーズ1 人類の”性”の本質を探る : http://bbs.jinruisi.net/blog/2009/10/000672.html
[2] Image: http://bbs.jinruisi.net/blog" target=
[3] こちら: http://www.nhk.or.jp/frontier/archives/20090111.html
[4] 実現論「人類:極限時代の観念機能」: http://www.rui.jp/ruinet.html?i=100&c=1&t=6
[5] 生物史から、自然の摂理を読み解く 「哺乳類の性闘争本能の強化と内雌外雄1」: http://www.biological-j.net/blog/2006/10/000050.html
[6] 「セックスレスの原因の本質は性闘争本能の作動停止にある」: http://www.rui.jp/ruinet.html?i=200&c=400&m=216797
[7] Image: http://www.rui.jp
[8] Image: http://www.rui.jp/new/kousei/kousei_19.html
[9] : https://www.addtoany.com/add_to/facebook?linkurl=http%3A%2F%2Fbbs.jinruisi.net%2Fblog%2F2009%2F10%2F678.html&linkname=%E6%9C%AC%E6%A0%BC%E8%BF%BD%E6%B1%82%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA1%E3%80%80%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E3%81%AE%E2%80%9D%E6%80%A7%E2%80%9D%E3%81%AE%E6%9C%AC%E8%B3%AA%E3%82%92%E6%8E%A2%E3%82%8B%EF%BC%9C%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E3%81%AB%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%80%A7%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%EF%BC%88%EF%BC%91%EF%BC%89%E6%80%A7%E9%97%98%E4%BA%89%E3%82%92%E5%B0%81%E9%8E%96%E3%81%97%E3%81%9F%E4%BA%BA%E9%A1%9E%EF%BC%9E
[10] : https://www.addtoany.com/add_to/email?linkurl=http%3A%2F%2Fbbs.jinruisi.net%2Fblog%2F2009%2F10%2F678.html&linkname=%E6%9C%AC%E6%A0%BC%E8%BF%BD%E6%B1%82%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA1%E3%80%80%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E3%81%AE%E2%80%9D%E6%80%A7%E2%80%9D%E3%81%AE%E6%9C%AC%E8%B3%AA%E3%82%92%E6%8E%A2%E3%82%8B%EF%BC%9C%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E3%81%AB%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%80%A7%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%EF%BC%88%EF%BC%91%EF%BC%89%E6%80%A7%E9%97%98%E4%BA%89%E3%82%92%E5%B0%81%E9%8E%96%E3%81%97%E3%81%9F%E4%BA%BA%E9%A1%9E%EF%BC%9E
[11] : https://www.addtoany.com/add_to/mewe?linkurl=http%3A%2F%2Fbbs.jinruisi.net%2Fblog%2F2009%2F10%2F678.html&linkname=%E6%9C%AC%E6%A0%BC%E8%BF%BD%E6%B1%82%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA1%E3%80%80%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E3%81%AE%E2%80%9D%E6%80%A7%E2%80%9D%E3%81%AE%E6%9C%AC%E8%B3%AA%E3%82%92%E6%8E%A2%E3%82%8B%EF%BC%9C%E4%BA%BA%E9%A1%9E%E3%81%AB%E3%81%A8%E3%81%A3%E3%81%A6%E6%80%A7%E3%81%A8%E3%81%AF%EF%BC%9F%EF%BC%88%EF%BC%91%EF%BC%89%E6%80%A7%E9%97%98%E4%BA%89%E3%82%92%E5%B0%81%E9%8E%96%E3%81%97%E3%81%9F%E4%BA%BA%E9%A1%9E%EF%BC%9E
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text:
懐かしい上海の街を眺めた後で、船は港に入った。1年半ぶりの上海だ。私にとっては忘れられない街、上海。始めて一人で歩いたのがこの街だ。あれから一年と7か月。長いようで短い年月だなあ。
上海での宿は浦江飯店とほぼ決まっている。ほかにも外国人が泊まれる宿はいくつかはあったと思うが、どれも高いので個人旅行者はたいていここに泊まることになる。ドミの値段はこの時も20FEC(朝食付き)だった。
上海でももちろんいろいろあったのだが、最も心にのこるこの話を書いておこう。
ある日、南京東路を歩いていておなかが空いたので、路地の面屋(ラーメン屋)に入った。小さな、イスが10ケあるかどうかという店だった。
小柄なおばあさんが一人でやっているその店で、上に肉の塊がのっている排骨麺を注文した。麺を茹で、タレを入れ、麺と熱湯を入れて最後に肉や野菜をのせる。それはとてもおいしいラーメンだった。上海でこんなおいしい麺を食べられるとは。上海には「食える」程度のものしかないと、なぜか思っていたからだ。
おばあさんが「おいしいかい?」と聞いたので、私は大きくうなづきながら言った。
「好吃! 在上海的、最好吃的面!」(おいしい! これは上海で一番おいしいラーメンだよ!!)
おばあさんは、「上海で一番おいしい、上海で・・・」と繰り返し、心底うれしそうに笑った。そして席を立つ私を、「必ず、また来るんだよ」と送り出してくれた。
もちろん、再び上海へ行ったならば、私はあの店をたずねて行くだろう。その時まであのおばあさんが元気でやっているかはわからないが、ともかくたずねて行くに違いない。上海もまた、私を誘う街である。
どこだかもうわからない
おそらくだが、浦江飯店から見た町並み
こちらも同じくだと思う
上海では色々なお土産ものを買った。当時の日記が出てきたので、面白いかと思って買ったものと値段を書いてみる。
桂元(竜眼を干したもの) 500g 18.7元
鉄観音茶         250g  10元
ハーモニカ  7.9元
白花油 0.96元 (メンソレータムの液体のようなもの)
トイレットペーパー 0.9元 (お土産じゃないけど)
清涼油 0.52元 (これもメンソレータム液状版)
ダウンコート 179元
ひまわりの種 500g  2元
これらはすべて人民元、当時闇両替で1人民元=約26円
上海を、そして中国を離れる日がやってきた。前回も船での帰国だったが、今度も同じ船の横浜行きに乗ることにした。出航は夕方だった。
午前中、最後にもう一度南京東路へ行った。ここは上海の銀座通り、おのぼりさんの通りと言われている所だ。そこの靴屋に入った。前日もそこで買い物をしたのだが、別の形のものも欲しいなと思って再び訪れたのだった。
中はいつもと同じように大変な混雑だった。その中で品物を買おうとしていると、男性の店員がはじめは無愛想(と言っても中国では普通)だったのが、途中からいやに親切になった。おや、と思って何気なく周りを見ると、奥に見覚えのある女性の店員がいた。昨日私の相手をしてくれた店員だった。彼女はちらっと私を見て、それこそ雑誌のグラビアにでも載りそうな顔で笑った。私も笑い返し、品物とお釣りをもらってそこを出た。
同行のHさんは、その時の様子を後で話してくれた。
ほら、昨日たくさん買った時の店員がいたでしょう。あの人が、途中で姉さんに気がついて、信じられないくらいのにこにこ顔で見ていたんですよ。本当に『ホァンイン、ホァンイン』(歓迎)という顔で。だから周りの店員も気がついて、みんないい顔していたな。途中で男の店員も態度が変わったでしょう。それにしても、中国の店員があんなに笑うなんてね!
その時私が買ったのは、黒のカンフーシューズ。中国では単純に「布靴」と呼ばれていた。
昼食を、大理で別れて偶然この上海で再会した光るちゃんという青年ととり、私とHさんは港に向かった。
中国個人旅行者なら一度は乗ったと思われる鑑真号
船はもう乗船を開始していた。出国手続きをすませて、乗船する。
二等の和室 もう寝具を出しているのが私がゲットした場所。みんなそれぞれ荷物を置いて布団をキープしている
出航が迫ったころ、甲板に出てみた。船は定刻に岸を離れ、タグボートに引かれてゆっくりと河の中央に出ていった。そこでタグボートが今度は逆に船を押し、船は停泊していた時とは前後を逆にしてからゆっくりと河を下り始めた。
夕暮れの風が吹き、河を行くポンポン蒸気の音が心なしか物悲しく響く。遠ざかる上海の街を眺めれば、丁度夕日が上海大厦の上にかかっていた。あたりはどんどん暗くなっていき、その中で上海の街が夕日を背負ってオレンジ色に輝いている。それは、始めて見る‘美しい上海’だった。
「さらば上海、また来る日まで」
そう声に出した。私は再び、この街を訪れるだろう。そんな確信のようなものが、そのとき私の中に存在していた。
前年、同じようにして上海を離れた時は、「さらば中国、二度と来るもんか! 絶対、絶対、二度と来ねぇぞーーーーっ!」と心の中で喚いていたと思う。それなのにまた来てしまい、そして今回は「また来るだろう」と思っている。自分が成長したわけではもちろんない。たまたま、めぐりあわせがよかっただけだ。
上海バンドが遠くの小山のように見え始めた頃、私は船室へと下りて行った。
この項は1989年当時の記録に大幅に加筆訂正しています。
上海の麺屋さんは、残念ながら次に行った時には既にないか私が発見できなかったかで、「再び行く」という約束を果たすことはできませんでした。
1989中国北から南までぐるぐる
Posted by GOTO
1990 ネパールトレッキング三昧の旅 ①
長江下り~1989.10-12中国の10
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カンランパに向かって、船はメコンを下っていく 朝早く、宿を出て上流の船着き場に行 ...
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北京で八達嶺一日ツアーに参加する 天安門でおそろしい目に遭ってすぐ、専科さんは職 ...
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町はずれのバンブーハウス 昆明からここまで一緒だった近大の学生さんを巻き、賓館を ...
長江下り~1989.10-12中国の10
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19-20インドからラオス陸路の旅
1988ネパール&インドぐるぐる
1988中国シルクロード
1989中国北から南までぐるぐる
1989春のエベレスト街道
1990ネパール・トレッキング
2018インドネシアの旅
2018ラダックザンスカールの旅
2020初秋北海道&東北
1990バンコク&アユタヤ
1990年秋のネパール・ヒマラヤトレッキングの旅。最後は友人、オット氏と一緒にバ ...
1990年秋のネパール。自分にとって3度目のネパール、3度目のカトマンズ。 特に ...
ランタン谷トレッキング2~1990.11
シンダム~キャンジンゴンパ~ランシサカルカ 11/8 シンダム~キャンジンゴンパ ...
ランタン谷トレッキング1~1990.11
エベレスト街道からカトマンズに戻ったのが10/24。出発時に泊まっていたホテルに ...
下山~1990エベレスト街道の最終頁
カラ・パタールを後にする 早朝に登ったカラパタから下りてきたのは10時過ぎだった ...
1990バンコク&アユタヤ
ランタン谷トレッキング2~1990.11
ランタン谷トレッキング1~1990.11
下山~1990エベレスト街道の最終頁
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text:
[blender 3.1] Macbookでカメラビューのショートカットキーを使う | SNOW NOTES
[blender 3.1] Macbookでカメラビューのショートカットキーを使う
Technology-other
カメラビューのショートカットキーを使う時、チュートリアルのムービーか何かを見ていると、ナムキーで0を押すとカメラビューができるという指示があるが、Macbookの初期設定だとこれが出てこない。
このようにカメラビューにしたいが最初は出てこない。
その場合はEdit>Preferenceにはいり、Keyboardの部分でEmulate Numpadにチェックをつける必要がある。するとナムキーの0でカメラビューにできる。
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TouchDesignerとは プログラミングで創造的に表現する
SNOWNOTES TECHNOLOGYでは、SNOWNOTESのウェブサイトを作成したり、 記事の作成やリサーチでITツールを活用する上で役立った知見やテクノロジーの基礎知識を共有していく。
SNOWNOTES TECHNOLOGY will share insights and technology basics that have helped SNOWNOTES create its website and utilize IT tools in writing articles and research.


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text:
「ダライ・ラマ 思いやること」その1。思いやり(compassion)は、怒りの解毒剤。 - しあわせになる英語 English for Happiness
We all want happiness and do not want suffering, and since the pain we seek to avoid
mainly stems from twisted mental attitudes, we have to consider whether there are any
forces that oppose these destructive emotions.
If, for instance, anger causes suffering, then we must find its antidote. The antidote for
anger is compassion. Anger and compassion are both attitudes, but they have
contradictory ways of seeing the same object. Their outlooks are exactly opposite.
たとえば、怒りが苦しみの原因であるなら、その解毒剤を見つけなくてはなりません。
怒りの解毒剤、それは思いやりです。怒りと思いやり――そのどちらも心の持ち方
ですが、同じものに出会ったとき、両者はまるで正反対のとらえ方をします。物の見方
がまったく逆なのです。
If a room is too hot, the only way to reduce the heat is to introduce cold. Just as heat and
cold oppose each other, so, too, do mental states such as anger and compassion. To the
extent you develop one, the other decreases. This is the way that counterproductive
states of mind are reduced, and finally removed. Antidotes exist, and must be found and
introduced.
部屋が暑くてたまらないとき、熱を追い出す唯一の方法は、冷たい空気を入れること
です。熱気と冷気が正反対であるように、怒りと思いやりも相反する心の状態です。
一方が大きくなると、そのぶん他方が小さくなります。これが、生産的でない心の状態
を、最終的に健全な状態に変えていくコツです。せっかく解毒剤があるのですから、
見つけて処方しない手はありません。
To help you in your effort to resolve your own problems, picture yourself as a sick person
who has come under the influence of three destructive diseases; lust, hatred, and
ignorance. Transformative practices are like medicines, acting in opposition to these
internal ailments. The practice of compassion is like a remedy for ruinous overemphasis
on your self.
抱えている問題を解決したいなら、自分を病人としてイメージしてみることです。
そう、「欲望」「怒り」「無知」という三つの破壊的な病に侵されている自分を。
変革の修行は薬のように、こうした内面的な病に対抗してくれます。思いやりの修行
は、「私が、私が」と自分を重視しすぎる破壊的な感情を治療してくれます。
The sole source of peace within you, in the family, the country, and the world, is
altruism――love and compassion. At the core of our existence as human beings is the
desire to live purposeful, meaningful lives. Our purpose is to develop a warm heart.
We find meaning in our lives by being a friend to everyone. Altruism is the cure because
it is the authentic way to conduct your life.
自分自身、家庭、国家、世界における唯一の平和の源泉は、利他主義、つまり愛情と
思いやりです。人間として、私たちの存在の中心にあるのは、「目的のある有意義な
人生を送りたい」という願いです。私たちの生きる目的は、温かい心を育むこと。
すべての人と友達になれば、人生の意義を見出せます。利他主義が病を癒してくれる
のは、それがまことの人生の送り方だからでしょう。
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englishforhappiness 2018-07-16 08:57
「ダライ・ラマの仏教入門」その2。仏教的見地からの、「怒り」への対処法とは? “The Dalai …
人生の大問題に答えながら、仏教の基本的な世界観を表した「ダ…
「ティック・ナット・ハン: 禅的生活のすすめ」その1。あなたの「マインドフルネス」が、心に、世界に、…
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「ダライ・ラマ 思いやること」その11。宗教を超えた、「思いやり」の価値とは?
私たち一人ひとりは、この地球という船に乗り合わせた、運命共…
「ダライ・ラマ 宗教を越えて」その6。慈悲心(compassion)とは、何をされても抵抗しない心?
慈悲・思いやり(compassion)は、ある意味、心の弱さであり、何…
「ダライ・ラマ 宗教を越えて」その5。「慈悲・思いやり(compassion)」は、宗教行為?
ダライ・ラマが一貫して、その大切さを主張している「慈悲・思…
« 「ダライ・ラマ 思いやること」その2。… 「ダライ・ラマ 宗教を越えて」その14。… »
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「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その3。あなたの人生の苦しみを止める、「正見(ものごとを正しく見ること)」とは? “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.3――What is “Right Understanding” to stop sufferings in your life?
「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その2。あなたの人生に、なぜ仏教は必要なのか? “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.2――Why is Buddhism necessary for your life?
「アーチャン・チャー: 手放す生き方」。その1。ブッダの教え「中道」を、驚くほどわかりやすく解説。 “Achaan Chah: A Still Forest Pool” No.1――Surprisingly easy-to-understand commentaries on “the Middle Path” in the Buddhist teachings.
「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その12。人生を出直すためのマインドフルネス。“Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.12――Mindfulness to begin anew in your life.
「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その11。怒りを鎮めるためのマインドフルネス。 "Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.11――Mindfulness to appease your anger.
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text:
―まず、小野さんの普段のお仕事について紹介してください―
ワークスマイルラボで事務のお仕事をしています。具体的には、商品の発注業務や仕入れ先との電話・メールでのやり取り、勤怠管理などの業務を担当しています。ワークスマイルラボ(以下ワクスマ)には2年前に中途入社して働いています。
―テレワークを始めたきっかけを教えてください―
私がテレワークをするようになったきっかけは、妊娠したことです。最初は切迫流産で2週間の休職を余儀なくされました。
その後始まったつわりも重く、入院を勧められるほどでした。想定以上につらく、オフィスでの業務は不可能でした。
また、私の自宅がオフィスから離れた場所にあり朝の通勤には45分かかってしまいます。
つわりが始まってからは、車での車通勤も難しくなりました。 ただ、ワクスマでの仕事が本当に好きで、特にチームの皆さんと働くコトが楽しく、長期の休職や退職はしたくなかったのです。
また、私しかできない業務があり、休職をしてしまうと、チームの人に迷惑をかけてしまいます。そこで、会社にお願いしまして、自宅からのテレワークを始めました。
―自宅ではどのような業務をしていますか?―
自宅でほとんど今まで通りの業務をこなすことができています。例えば、発注業務や仕入れ先とのやり取りは難なく在宅でもできています。
ワクスマでは、受発注に必要なFAXを電子化してFAXの受信・送信を自宅からでもできるようにしています。
代表電話にかかってきた電話を携帯電話で受けることもできます。社内の多くの書類は電子化されているので自宅でも閲覧をすることができます。
本社にいるのとほとんど変わらない環境で仕事をすることができています。
また、社内会議はzoomやmeet inなどのオンライン会議ツールを使うことで難なく参加することができています。
一方で、判子や署名、オフィスの来客者対応などの業務はどうしても対応できないので、オフィスにいるチームの方が対応して下さっています。判子や署名が必要な業務以外は自宅で実施できています。
―テレワークを成功させる秘訣は何だと思いますか?―
やはり、事務職の場合はチームワークが成功の秘訣だと感じています。
テレワークで実施可能な業務と実施不可能な業務に大きく分かれるのが事務職の業務です。なので、オフィスで働く人との連携が欠かせません。
そして、実際に在宅勤務をしてみて感じたのが、業務分担がされることで、実は実施前よりも業務効率が上がったと感じています。これは意外な事かもしれませんが、バックオフィス業務の事務系の仕事にとってテレワークは適切だと思います!
また、私はつわりが酷い日は業務を一時中断しなくてはいけません。横になり、気分が良くなるまで待ち、良くなったら業務を再開しています。
休み休み仕事をしている私をいつも励ましてくれるチームの皆さんには感謝してもしきれません。 私のような働く女性にとってテレワークができる仕事環境が整っていることや、理解をしてくれるチームがいることは、とても心強いことだと思います。
―ライフステージの変化で従来通りの働き方ができない場合、評価はどうなるのでしょうか?―
出産や育児を機にテレワークを取り入れる企業様にとって気になる点だと思います。出産や育児によって従来と同じように働くことはできません。私の場合、体調の悪い日は従来の5割~7割程度の仕事量になっています。 ワクスマでは評価を時間軸ではなく成果軸でしています。
働いた時間ではなく、アウトプットで評価をする仕組みです。
私の場合は、つわりの影響で休みを挟みながら仕事をしているので評価はどうしても下がってしまいます。
ただ、私は本人や周囲が納得できればいいのではないかと考えています。
私としては一時期の評価が下がっても退職や休職はせずに続けたいという想いが強く、それを叶えて頂いています。大満足です。
とは言っても、思うように業務ができないことは本当に辛く、申し訳ない気持ちが拭えません。
社長面談の機会にその思いを伝えると、社長はこのように仰いました。
「プライベートと仕事の比率は100対100が理想。ただ、妊娠中のバランスはプライベートと仕事の比率が150対50ぐらいであってもいい。これからの長い勤務の中で、総合的にバランスが取れれば良いじゃない。」と。
弊社の経営理念の一つに「社員とその家族の物心両面の豊かさの追求」というものがあります。
仕事とプライベートの両方を充実させるということです。
つまり、女性の多くに訪れるライフステージの変化にあわせて仕事の仕方を工夫することで両方のバランスをとり続けることが、働く本人と会社にとって理想的なことだということです。
もちろん、完全復帰してからそれまでの遅れを取り戻すように頑張るつもりです。
なので、長い目線で評価するとワクスマの取り組みが女性にとっての働き方にとても大切だと思っています。
―出産や育児を控える女性がいる企業様へのメッセージ―
私は転職をしてきたので様々な職場を知っています。過去に勤務した中小企業の場合、妊娠した女性には長期休職か離職しか選択肢が無い職場がほとんどでした。


langs: ja ru en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja ja ru en en en en en en en

text:
ということで、認知症について、酸化ストレスと、いかに関係あるのか、今日も昨年に制作させていただいたYouTubeがありましたので、掲載しますね。
いかがでしたか?いつものように当時の台本を抜粋して掲載しますね。
今回のテーマは、認知症と酸化ストレスです。先生、認知症といいますと、パッと浮かぶのはアルツハイマー病ですよね?
認知症はいろいろ型がございまして、「アルツハイマー病」が一番多くて50%。
このアルツハイマー型の認知症というのは、具体的にはどういう症状なんですか?
昔の記憶がとんでいくとか、最近の記憶もとんでいくというようなものなんですが、非常に特徴的なのは脳自体が萎縮してしまうんですね。例えば、脳神経細胞の外にアミロイドタンパクというものが沈着したりして、酸化ストレスが大きく上昇しているんです。脳神経細胞が変性して死んでいってしまう病気なんです。アルツハイマーは、皆さん脳の病気と思っておられるんですが・・・
違うんです。といいますのが、私が共同研究をやっているフランスのICDDという会社がございまして、認知症状が始まる前のアルツハイマーの患者さんの脳の神経の細胞を取ってきます。調べると脳細胞のミトコンドリアという小器官があるんですが、その中のDNAがバラバラに壊れている。で、同じ患者さんの皮膚の細胞を取ってミトコンドリアを調べると、まったく同じ現象ができているんです。つまり、アルツハイマー病というのは、全身のミトコンドリアのDNAが壊れている状態なんです。例えば、認知症を起こした人が難聴を起こす確率は高いですし、先に難聴が起きてあとで認知症を起こしてくる人もいるんですが、要は全身の病気なので、先にどの症状が出るかが違うだけなんです。
そういうことなんですね。
だから、いろんな合併症が出てくるんです。一旦、アルツハイマー病になってしまうと、元には戻せないんです。ですから、アルツハイマー病になりかけの状態とか予備軍の状態でそこから先に、認知症状が進まないようにするしか、今は方法がないんです。アルツハイマー病というのは、アリセプトという薬がございまして、それがアルツハイマーの進行のスピードが、2カ月だけ遅らせることができる。その効果が現れるのは、20%の患者さんなんです。
あと、レビー小体型が次に多いんですが、これはまったく治療薬がない状態なんです。
それから軽度の脳梗塞や脳出血をした後に、認知症が起こってくる血管性の認知症という、これも今治療薬がないんですが、酸化ストレスを有効に下げることができれば、このアルツハイマーと血管性の認知症というのは、予防ができるのではないかといわれています。
ちなみに、アルツハイマーになりやすいタイプの人間というのはあるんでしょうか?
糖尿病、それと予備軍。大量のお酒を飲む人、というのはお酒が酸化ストレスを跳ね上げるんですね。それと、精神的なストレスが多いというのも、これは酸化ストレスが上がる原因なので、認知症が起こりやすい。
アルツハイマー病もいろんな体中の疾患も繋がっている「酸化ストレス」、そこに本当に気をつけなくちゃいけないというのは改めて思いますね。
そうですね。全身病で全身の酸化ストレスを下げるようにしないと認知症を予防したりすることは非常に難しいと思います。
さて、認知症の予防、どうすれば、いいのでしょうか?私は、昨年、認知症予防学会の副理事長で、岡山大学大学院 脳神経内科学教授 阿部康二先生に、何度も取材させていただきました。そこで、驚くべきエビデンス、臨床試験の結果を聞くことになりました。
ゴールデンウイーク特集として、明日から、認知症を予防する方法とは?について、シリーズで掲載しますね。では、また明日。


langs: ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
令和2年度の税制改正は、全体的に小振りな改正となりました。
その全てを把握することは専門家に任せるとして、病院やクリニックなどの医療関係者は関係する部分だけを知っておけば十分です。
このブログでも、「Q101 令和2年度税制改正は寡婦控除の改正に注目」として、寡婦控除の改正について解説してきました。
「寡婦控除以外で、何か影響ありますか?」
こうした声にお応えすべく、今回は寡婦控除以外で、令和2年度の税制改正の中から、病院やクリニックが知っておくべきポイントを3つにまとめて解説していきます。
※この記事は次の人にオススメです。
・令和2年度税制改正の中から、医療機関に影響する部分のみを知りたい人
まず、現場レベルでは「寡婦(夫)控除」の改正を押さえておきましょう。
すでに、Q101(令和2年度税制は寡婦控除の改正に注目)で解説しましたので、そちらも併せてご確認ください。
3つのポイントの1つ目は、「医業継続に係る相続税・贈与税の納税猶予等の特例措置の延長」です。
いわゆる「持分ありの医療法人」から「持分なしの医療法人」へ移行する際の贈与税や持分にかかる相続税について、納税を猶予・免除する特例です。
理事長先生などの経営層とお話をしていても「認知度が上がってきた」と感じていましたが、制度の適用期限が令和2年9月で終了となっていました。
適用を受けようとする認定件数は増えているものの、いまだ「持分ありの医療法人」も多いことから、制度の適用期限は3年間延長となり、令和5年9月までとなりました。
これにより、制度の適用を迷っていた医療法人には時間的な猶予ができたわけですが、そもそも、持分なしの医療法人への移行に慎重になるのは、「財産権を失う」ことにあります。
この部分が解決されない限り、移行のペースが上がることはないでしょう。
ただし、相続が起きてからでもこの特例を緊急的に使うことはできますので、そうしたケースでの適用については、十分検討する余地があると思います。
改正点ではありませんが、補足として納税の猶予・免除になるケースをまとめておきます。
①出資者の出資持分を相続すると相続税がかかる→相続人が持分放棄した場合に相続税免除
②一部の出資者が出資持分を放棄すると他の出資者に贈与税がかかる→当該他の出資者が持分放棄した場合に贈与税免除
③出資者全員が出資持分を放棄すると医療法人に贈与税がかかる→その医療法人が持分のない医療法人へ移行した場合に贈与税免除
いずれのパターンも従来は相続税・贈与税が課税されており、その税負担が問題となっていました。
持分を放棄することを条件に、その税負担が解消されることになるわけですが、まずはその税負担がどれくらいになるのか、把握することが第一歩となります。
その上で、持分を放棄すべき(=財産権を放棄すべき)か、慎重に判断する必要があります。
必ず、専門家に相談の上、決断するようにしてください。
少額減価償却資産の特例
経営層から現場の事務職員まで、馴染みのある「30万円未満の備品なら、一度で経費にできる」という制度です。
こちらは中小企業の特例であるため、「出資金のない医療法人や個人開業医の場合、常時使用する従業員の数が、1,000人以下」という要件がありました。
1,000人を超えてしまうと、それは大企業とみなして、中小企業の特例の適用はないということです。
これが500人以下へ変更となります。
クリニックはほぼ問題ない話ですが、病院の場合、500人から1,000人くらいの従業員数のところが多いため、改正によって適用を受けることができなくなる・・・というケースが意外と多いかもしれません。
その場合には下記のような取り扱いとなります。
①10万円未満→全額経費
②10〜20万円未満→減価償却or3年間で均等償却(1/3ずつ経費)
③20万円以上→減価償却
10万円以上の資産から取り扱いが変わってきますので、ご注意ください。
人件費が増えた場合に、増えた金額の15〜25%が節税になる制度です。
以前、このブログ(Q5「医療法人等の人件費対策には所得拡大促進税制を!」)でも解説してきました。
構造上、人件費が増えていきがちな病院やクリニックには、オススメの節税対策です。
この中で、出資金が1億円を超える大きな法人には、「設備投資にも力を入れていること」という設備投資要件があります。
改正前:国内設備投資額≧当期償却費総額×90%
改正後:国内設備投資額≧当期償却費総額×95%
5%ではありますが、より設備投資を求められるよう厳しくなりました。
出資金1億円以下の法人には関係ない話ですので、これからも積極的に適用を受けていくべきですが、今後適用を受けるハードルが上がっていく可能性はあると思います。
細かな適用要件などは、以前のブログ(Q5「医療法人等の人件費対策には所得拡大促進税制を!」)をご参考ください。
いかがでしたでしょうか。
たくさんある令和2年度税制改正の中でも、病院やクリニック なども医療関係者は寡婦控除と今回の3つのポイントを押さえておけば大丈夫です。
診療報酬改定もあり、変わることも多いですが、どちらも医療経営には大切な話ですので、医療関係者向けにまとめられた情報を押さえることが効率的かと思います。


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みなさん、こんにちは~ ピヨンヌです。 今日も引き続き、冬のフィンランド・サーリセルカ旅行のおすすめ情報をまとめていきたいと思います。 今回は、サーリセルカでのおすすめオーロラ鑑賞方法についてです。 サーリセルカ旅行関連の他の記事を読...
みなさん、こんにちは~。 ピヨンヌです。 今日も冬のフィンランド・サーリセルカ旅行のおすすめ情報をまとめていきたいと思います。 今回は、おすすめホテル第2弾!「スター・アックティック・ホテル」についてです。 サーリセルカ旅行関連の他の...
その時に、このスローシャッターを活用したアプリで気になる空を撮影してみて下さい。もし、そこにオーロラが出ていれば緑色に光るオーロラが撮れるので、これがオーロラだと確認することができます。
実は、この確認作業はオーロラ観察においてとても重要なんです!
皆さん、オーロラが出ているかよく分からないって時に、マイナス20度の極寒の中でオーロラ観察のために長時間屋外で待つことができますか?
オーロラの活動が弱い時はどれがオーロラか分からないのですが、オーロラが出ているとわかると、これは肉眼でもはっきり見えてくるかもしれないと思い急にテンションが上がってきます。
そして、なんと言ってもオーロラを見た証明写真が撮れますよね。重要な思い出ですw
もしオーロラが撮影できる状況になった時は、是非セルフタイマーを使用して自分とオーロラを一緒に撮影してみてください。すごくテンションあがりますよ!
参考までに、この「Slow Shutter Cam」を使用してオーロラキャビンから撮影した写真も載せておきます。
そのほかのオーロラ観察必須アプリ
最後に、オーロラ観察に必須だと感じた無料アプリを二つ紹介しておきたいと思います。
これは、シャッターチャンスを探すために必須のアプリといった感じでしょうか。シャッターを押すだけの状況までいった方は、ある意味幸せな方ですよね。すでに、オーロラが見えているのですから。
でも、そのオーロラを観察できる可能性が高い日にオーロラツアーを申し込まなければいけないので、ここに運の要素が発生します。
この運の要素を可能な限りなくすために、オーロラ観察に重要な天候とオーロラの活動状況については、今後数日間の状況をアプリで事前に確認しながらオーロラ観察ツアーに申し込むのがいいのではないかと思います。
当然、天気もオーロラの活予測も常に変化していきますが、何もしないよりはオーロラが観察できる可能性が高くなると思いますので。
WindyというアプリかWebサイトで、風ではなく雲の状況を先々まで予想することができます。現地オーロラツアー添乗員のおすすめアプリで、オーロラ観測ツアー中に教えてもらいました。実際に、彼もこのアプリが一番雲の様子が正しく予想できると言って、その日も使用していましたね。
【オーロラの活動調査】
My Aurora Forecast & Alertsというアプリで、今後数日のオーロラ活動状況が10段階評価で分かります。今どこまでオーロラベルトが来ているかなどもわかりますので、雲がなくなれば見える可能性が高いはずだと期待しながらオーロラ観察に出かけられますよ。
というわけで、今回はフィンランド・サーリセルカでのオーロラ観察体験から、スマホでのオーロラ撮影方法についてまとめてみました。
デジカメなしでも思い出に残る写真は撮影可能ですので、高額なデジカメを持参しない方はスローシャッターが設定できるおすすめアプリ「Slow Shutter Cam」をダウンロードして臨んでください。
ちなみに、私は何個かスローシャッターが使用できそうな無料アプリをダウンロードしてみましたが、いずれも上手く撮影できなかったので、この有料アプリ「Slow Shutter Cam」をダウンロードしました。
なお、私が2019年2月に行ったフィンランドのオーロラ観察旅行の話は、以下の記事でまとめていますのでご興味のある方は是非ご覧ください。
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家族4人で東京都内に住む中級サラリーマン家庭のアラフォー夫。30代・頭金なしで住宅(新築戸建)を3回購入。私の趣味は小遣い稼ぎ、妻の趣味は旅行と外食。妻に付き合い、最近メキメキと浪費スキルが向上中。 2018年4月からロンドン駐在生活開始。
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[かぶ] 0006-1512 スマートウォッチはお節介なくらいがちょうど良い。ASUS ZenWatch 2(WI502Q) – おふぃすかぶ.jp
[かぶ] ZenWatch 2の中のUP by Jawboneをたまたま見かけたために、気がついたら体重計と初代UPを購入していた件。
唯一残念なのは、他のアプリとのデータの連携ができていないこと。あくまでこのWellnessアプリ上でしか利用できないことですね。
Apple Watchにはない時計らしさとスマートウォッチらしさを兼ね備え、大きさも最近慣れてきましたし、足りない部分は最近購入した初代UPやWithingsの体重計で補えば、もう充分じゃん、という感じがしませんか?ここまででしたら。
ところが、ちょっとApple WatchにはZenWatch 2とは違った部分でかなり便利な部分があり、それが決めきれない理由でもあります。
単なる通知が多いZenWatch 2に比べて未成熟とはいえアプリの使い勝手が良いApple Watch。
隣に初代UPも写っていて、少々装飾過多になりかけている気がして自己嫌悪もあるのですが。Apple Watchです。大きさはベスト。ただ、ここで挙げたいのは、Apple Watch、最近アプリを探してみると、iPhoneと勿論連携は必要ですが、そしてまだ未成熟で不安定な部分もありますが、結構私の生活にとって便利なものがあるんです。そしてそれが今の私にとってはかなりのキラーアプリになっています。例えばこの2つ。
TimeTree : タイムツリー共有カレンダー
(2015.12.19時点)
JUBILEE WORKS, Inc.
posted with ポチレバ
TimeTreeはAndroid版もありますし、今更細かく書くまでもないような高評価のアプリですが、我が家では妻のiPhoneにも入れて、お互いの予定を共有しているんです。基本的に予定も含めて夫婦共に紙の手帳は手放せないのですが、時間がある時にまとめてこのアプリに入力しては、お互いに修正をしています。
これが便利なんですよ。何故ってグランスに表示出来るからです。
コンプリケーションとしてフェイス上に表示も出来るのですが、こちらはまだまだ未成熟。結構更新されずに数日前の予定を表示したりすることもあり、結局反映されないことが多いので残念ながら今後の修正待ちです。けれど、グランスに表示出来るだけで、何より腕元で思いついた時に夫婦の予定をサッと確認できるのが大きいです。何故なら我が家では私以上に妻のほうが特に仕事後や休日に一日何件もイベントなどに参加するため、確認しないと把握しきれないのです。
妻にとっても突然私に突発的に入る予定や、夫婦で参加したい、行きたい美術館や映画などの予定をどんどん入れておけるので助かるようです。
Prompter Watch ~カンペ ウォッチ~
(2015.12.19時点)
Yuki Kubota
posted with ポチレバ
そしてこちら。腕元で確認したいことって何だろう、と考えた時、意外とスマホ以上にこうしたちょっとしたカンペ事項だったりすることに改めて気付きました。例えば公衆Wi-Fiのパスワードとか、自分の家族用以外の携帯のほうの番号とか、ネットバンキングの番号とか口座番号とか。
これはグランスから使えないのが残念ですが、使い始めて一週間、今まで何度このアプリに助けられたことか。今まではiPhoneなり手帳なりを取り出して確認してましたが、ちょっとした手間が減るだけでかなり楽になります。
ただ、残念なのはApple Watchでは折角心拍数も測れるのですが、勿体無いのが睡眠計測系がまだまだ不十分なこと。
(2015.12.19時点)
Cross Forward Consulting, LLC
posted with ポチレバ
その中でもこのアプリがコンプリケーションとしてフェイス上にも表示できるので、フェイス上から布団に入った時と目覚めた時の2回タップすればその日の睡眠時間が記録できます。一応寝ている間も動いていてグラフも記録表示してくれますし、それらをヘルスケアにも登録してくれるのですが、イマイチ分かりにくいのが欠点です。
今はApple Watchのバッテリーの保ちのことと、初代UPや枕元でiPhoneのSleep Cycle Alarm Clockを起動して置いてあるので使っていませんが、それなりに便利ではあります。
Sleep Cycle alarm clock – 睡眠アプリ
(2015.12.19時点)
Northcube AB
posted with ポチレバ
Android Wearのアプリとのより密な連携が先か、Apple Watchの時刻表示や通知の分かりやすさが先か。
今も勿論ZenWatch 2からそれなりにアプリは使えるのですが、まだまだ改善の余地があると思うのです。まだ何となく時計とアプリが離れてしまっている印象。例えば上のTimeTreeのようなタイプだと都度確認したいのに、ZenWatch 2だとあくまで「通知」として表示されるだけなので。これが改善されるのが先か。
それともそれよりも先にApple WatchがWatchOSの段階でAndroid Wearでいうアンビエントモード(普段も時刻を表示してくれている状態)を実現できるのか、それともやはりApple Watch 2以降になってしまうのか。あとは通知がおとなしめな点かな。これが良い人もいるでしょうが。
価格で言えば倍近く違う両者を並べて評価すること自体がそもそも間違っているという意見もあるかもしれませんが、並べて評価しても良いと思えるくらいZenWatchもよく出来ていると思います。この値段で頑張ってますよ。それなりに慣れるとデザインも雰囲気も気に入ってきましたし。
一番の悩みは、こうして両腕に着けて悩んでいる内は他の時計が一切できない、ということです。これが致命的です。
ZenWatch 2について今までに書いた記事はこちらから。Apple Watchについてはこちらから合わせて御覧ください。
ZenWatch 商品一覧 | ASUS ZenFone Shop
ASUS, WI502Q, スマートウォッチ 鈴木章史
[1088-201511] ASUS ZenWatch 2(WI502Q)の使い勝手を使用半月のこの辺りで振り返ってみます。
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[腕時計] Garmin Venu Sq Music。SuicaとVisaタッチ決済対応、睡眠時も使える着け心地とバッテリー持ちの良さも魅力なスマートウォッチ。
スマートウォッチでは世界2位のシェアを持つGarmin(ガーミン)。2020年12月に国内でも発売されたVenu Sq(Venu Sq Music)は同社のスマートウォッチとしては価格を抑えつつも、SuicaやVisaタッチ決済にも対応、お馴染みBody Batteryなども搭載し、使い勝手の非常に良好な一本に仕上がっています。今回購入から1ヶ月ほど経ちましたので、特長と魅力をまとめたいと思います。
[1093-201512] 「これで充分」から「これが良い」に至るさじ加減をASUSの三製品とともに考えてみる。
「これで充分」という感覚、位置を見つけるのって意外と難しいと思うのです。どうしても「もっと良い物を」「もっと高性能で」「もっと多機能、高機能で」「もっと上質で」。「もっと」と探していくと、結局その先に...
[1139-201601] ASUS ZenWatch 2のベルトをFLUCO Horween Shell Cordovan シガーにしてみる。
腕時計の楽しみ方の一つに、時計のベルトを好みのモノに替えることがあります。それはスマートウォッチでも勿論同じで、今までもこのASUS ZenWatch 2には色々なベルト(ASUSではストラップ)に替...
カテゴリー カテゴリーを選択 01.Diary&Report  (179) 02.Style – Shoes  (220)    Brand – REGAL  (15)    Brand – 三交製靴  (34)    Brand – 千葉刑務所謹製靴  (6)    Brand – 宮城興業 和創良靴  (5)    Brand – 東立製靴 ショーンハイト  (7)    Brand – 銀座ヨシノヤ  (4)    革靴とお手入れに興味を持ったあなたへ。  (11)    靴との出逢い方と付き合い方  (5)    靴のお手入れ  (91)    靴のお手入れ(オススメ)  (5)    靴の選び方  (67)    靴の選び方(オススメ)  (5) 03.Chromebook  (908)    about Chrome OS  (58)    Acer Chromebook 11 C732  (6)    Acer Chromebook 712  (1)    Acer Chromebook C720  (2)    Acer Chromebook R11  (4)    Acer Chromebook Spin 311  (1)    Acer Chromebook Tab 10  (19)    ASUS Chromebook 12 C223NA  (11)    ASUS Chromebook C202SA  (13)    ASUS Chromebook C204MA  (1)    ASUS Chromebook C423NA  (5)    ASUS Chromebook C523NA  (2)    ASUS Chromebook Detachable CM3  (1)    ASUS Chromebook Flip C100PA  (9)    ASUS Chromebook Flip C101PA  (19)    ASUS Chromebook Flip C213NA  (7)    ASUS Chromebook Flip C302CA  (20)    ASUS Chromebook Flip C434TA  (3)    ASUS Chromebook Flip C436FA  (1)    ASUS Chromebook Flip CX5  (1)    ASUS Chromebook Tablet CT100PA  (1)    Dell Chromebook 11 3180  (2)    Dell Chromebook 3100  (1)    Dell Chromebook 3100 2-in-1  (2)    Dell Chromebook 3400  (1)    Dell Latitude 5400 Chromebook  (9)    Google Pixel Slate  (12)    Google Pixelbook  (22)    HP Chromebook 13 G1  (15)    HP Chromebook 14a  (2)    HP Chromebook x2  (4)    HP Chromebook x360 12b  (6)    HP Chromebook x360 13c  (4)    HP Chromebook x360 14b  (6)    Lenovo 300e Chromebook  (6)    Lenovo IdeaPad Duet Chromebook  (10)    Lenovo ThinkPad 13 Chromebook  (74)    Lenovo ThinkPad C13 Yoga Chromebook  (1)    Samsung Chromebook Plus  (25)    Samsung Chromebook Pro  (13)    かぶろぐ  (13)    レビュー(Chromebook)  (69)    レビュー(アクセサリー類)  (60)    少し濃い話(Chromebook)  (84)    新作・販売情報  (183)    活用法と選び方  (95)    週刊かぶ  (1)    雑感  (50) 04.Style – Wrist Watches  (94)    Brand – Apple Watch  (11)    Brand – ASUS VivoWatch  (4)    Brand – ASUS ZenWatch 2  (15)    Brand – ASUS ZenWatch 3  (1)    Brand – CASIO STANDARD DIGITAL  (23)    Brand – CITIZEN Q&Q  (3)    Brand – GSX  (1)    Brand – Maker’s Watch Knot  (6)    Brand – Pebble Smartwatch  (3)    Brand – SEIKO PROSPEX  (4)    Brand – SEIKO SEIKO 5  (8) 05.Style – Daily necessities  (178)    bellroy  (1)    GASTON LUGA  (15)    Old Town Clothing  (4)    ORTHODOXEE  (4)    PILOT キャップレス  (5)    UNIQLO  (1)    vibram fivefingers  (3)    アーユルチェアー  (20)    アメリカン・エキスプレス  (1)    コクヨS&T 測量野帳  (8)    土屋鞄製造所  (18) 06.Lifestyle  (205)    お金に関する色々  (32)    地震・災害と防災  (32)    教養と身だしなみ  (21)    旅  (22)    書籍に関する色々  (48)    語学に関する色々  (5)    身体と健康  (58) 07.旅する鞄、靴、時計  (3) 08.Smartphone&Tablet  (161)    Amazon fireタブレット  (8)    Apple iPhone  (35)    ASUS ZenFone 2 Laser  (17)    ASUS ZenFone 3  (15)    ASUS ZenFone 4 Selfie Pro  (2)    ASUS ZenFone 5  (2)    ASUS ZenFone 6 (ZS630KL)  (1)    ASUS ZenFone Go  (15)    ASUS Zenfone Max  (10)    ASUS ZenFone Max Pro M2  (3)    ASUS Zenfone Zoom  (9)    ASUS ZenPad  (8)    Google Pixel 3 / Pixel 3 XL  (4)    Huawei P9  (7) 09.Windows  (93)    ASUS TransBook T100HA  (9)    ASUS VivoBook E203NA  (12)    ASUS ZenBook 3 UX390UA  (14)    Lenovo ThinkPad E495  (1)    Lenovo ThinkPad X280  (12) 10.Other Mobile Gadget  (25) 11.Review  (106)    Digital Gadget  (10)    Mobile Battery&Cable  (27)    Other Gadget  (28)    Wireless Earphone  (19)    Wireless Speaker  (20)
[革靴] 「幅広だからEEE(3E)」は正しいのか、ウィズと横幅、JIS規格から考えてみる。
[かぶ] GoogleストアでのPixel 6の分割購入で誤解と混乱を生んでいる、米国発Splititについて、既に3回使っている私がまとめてみます。
[かぶ] Googleストアの分割払いプランSplititで陥りやすい、購入半月後に訪れる「Splitit分割払いプランの事前承認更新失敗からの全額一括請求」の原因と解決法について。
[かぶ雑感] 2022年に終了する「Chromeアプリ」って何のこと?誤解を生みやすい話題なので、少し説明してみます。
[かぶ] Chromebookのデスク周りをアップデート。海洋ゴミから生まれたプロダクト、buøy(ブイ)のコースターとミニ植木鉢を追加。
[日用品] ThinkPad ウルトラ ドッキングステーションが到着。貼るスタンドとThunderbolt 3端子が使えなくなる点を除けば非常に便利です。
[健康] 歩数、心拍数、血圧から体重まで自分のヘルスケアデータをGoogle Fitでまとめて管理する。
[かぶ] 富士通FMV Chromebook WM1/F3 簡易レビュー。Amazon限定、Celeron 6305のこのモデルとCore i3の14Fのどちらを選ぶか。
[かぶ] 2022年7月発売のLenovo IdeaPad Duet 370 Chromebookがレノボ公式直販での販売を終了。量販店モデルは販売継続中。
[かぶ] 富士通FMV Chromebook 14Fレビュー。日本語を使う人に向けて作られた、あくまで「私にとってプレミアム」な普段遣いの道具。
[かぶ] 日本でも人気のDuetの後継モデル、Lenovo IdeaPad Chromebook Duet 3 (11”)が米国でレノボ公式から販売開始。
[革靴] 靴屋だった私が甲高幅広のあなたにそれでも幅広靴を薦めない理由。
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[健康] 歩数、心拍数、血圧から体重まで自分のヘルスケアデータを自動同期、Google Fitでまとめて管理する(2022年7月版)。
[革靴] 履きたいから履く、靴なんてそんな選び方で良いと思うんだ。REGALの定番2235NAを履いて改めて気づいた革靴の楽しさ。
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ASUS Wellnessが最近少し便利になって、寝ている間も着けたくなったZenWatch 2。
単なる通知が多いZenWatch 2に比べて未成熟とはいえアプリの使い勝手が良いApple Watch。
Android Wearのアプリとのより密な連携が先か、Apple Watchの時刻表示や通知の分かりやすさが先か。
ASUS Wellnessが最近少し便利になって、寝ている間も着けたくなったZenWatch 2。
単なる通知が多いZenWatch 2に比べて未成熟とはいえアプリの使い勝手が良いApple Watch。
Android Wearのアプリとのより密な連携が先か、Apple Watchの時刻表示や通知の分かりやすさが先か。
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単なる通知が多いZenWatch 2に比べて未成熟とはいえアプリの使い勝手が良いApple Watch。
Android Wearのアプリとのより密な連携が先か、Apple Watchの時刻表示や通知の分かりやすさが先か。


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スタディサプリイングリッシュはTOEICの勉強もできる?私の体験談 | 中学生 通信教育 ランキング
この時点で考えられるのは、これまでの会話を2人の登場人物に変わって「あなたが登場してみましょう」ということですね。私はどんな授業かな?と思っていましたが、こうして見ると理解できます。
私はパソコンでスカイプを使うため、カメラセットのマイクを使って進めていきます。
あ~、こういう選択ができるんですね。つまり英語でも日本語でも好きなほうで会話に参加できるということなので、両方の勉強になっていいですね。
私は英語で話してみることにします。
ドラマが始まって、自分が選んだキャラクターのところで止まります。ここで実際にマイクに向かって話してみる、というワケです。これはなかなか面白い機能ですね。
そしてマイクに向かって話し終わり、発音が正しければこのように「OK」と表示されます。もし発音が悪いときは次のように表示されます。
発音が悪いときだけではなく、周りの雑音が多いときにもこのように表示されます。従ってスマホでやるのであればなるべく静かなところでやらないと勉強になりませんね。
それともう一つ面白い機能があって、
自分の発音した声を聞くことができます。さすがに私もこれには「へぇ~‥」と感心しましたが、お手本と聞き比べてみると自分の発音がよくわかるものなんですね。
スピーキングの練習ができるのはオンライン英会話くらいで、こういった教材ではまずありませんから。実際に話して練習ができるっていうのは学生にとってかなり役立つ機能になるはずです。
つぎの授業は「クイックレスポンス」というものです。
これもどうやらマイクが必要な授業のようですが、声を出さなくてもレッスンをすることができそうですね。私はこのままマイクに向かって「声が出せる場合」を選んでやっていきます。
これも会話形式でスピーキングの練習ができる授業ですね。会話文の一部を、自分の声で録音できるようになっています。内容については今までの授業とは違って別の内容になっています。
録音するとこのような画面になります。
自分の声とお手本を比較できる、というのは今までと同じ仕組みです。やっぱりこの録音機能っていうのは勉強になりますね。
このような表示がされますが、じつは本番はこれからで今まで練習をしていたようです。
では本番の様子に移っていきます。
これはですね、日本語を英文に変換して、さらに時間内にはなさなければなりません。レベル1の授業にしては、さっきまでと違って難易度が高くなっています。
この授業が最後なので、いよいよ総合得点が発表されます。
私は問題を飛ばしながらやったので、得点は低くなっています。このように画面をキャプチャしながらレッスンをするというのは、けっこう難しいものです。
これがスタディサプリイングリッシュの全体像で、毎日の勉強に取り入れていく部分です。いまお伝えした「レッスン001」だけでもこのようにボリュームがあるので、これが240レッスンあって全7レベルあるので相当なテキスト量なことがわかると思います。
もう一度おさらいしておきます。
スタディサプリイングリッシュのレベルはどれだけの数がある?
全部でレベル7まであって、それぞれのレベルに240のレッスンが入っている。
レベルに入っているレッスンの数
相当なボリュームなので、1日1レッスンをこなしても約5年ほどかかる。
中学生の3年間ですべてのレッスンをこなそうと思えば、1日2レッスンはノルマ。
ひとつのレッスンの中にスピーキングやヒアリングなど、シャンルごとに授業が行われるので実際にはもっとボリューム感がある。
スタディサプリイングリッシュのテキストはほかに何がある?
こうしてレビューしたメインの学習のほかに「リスニングプラス」があります。
左に表示されているのがお伝えしたメインとなる「日常英会話」で、右にあるのが「リスニングプラス」というテキストです。
この「リスニングプラス」は噂によると勉強に役立つといいますが、簡単にレビューしてどんなテキストなのか見てみます。
「リスニングプラス」を始めると、
このようにリスニングの細かな勉強ができることがわかります。これもレベル7まで用意されていることが分かります。
とくに微妙な発音が勉強できそうですが、実際に中を覗いてみます。
このように音に対するディクテーションに対するテキストが入っています。ここまで細かく音の変化がテキストになっている、という教材もほかにありませんね。
ここでは「連結(つながる音)」のレッスンを見ていきます。
つながる音というのは、便宜上の理由で発音を重ねて別の音に変化させる音です。
実際にどんなレッスンなのか見ていきます。
ここではレベル1しか写っていませんが、実際にはこの下に続いてレベル6まであります。
実際にレッスンの中身ですが、ちょっと見覚えのある画面ですね。
よく考えてみると先ほどレビューしていた「日常英会話」のディクテーションと同じ仕組みで、自分の声を録音してお手本と比較して勉強するというものです。
ヒアリングで英文を聞き文字を入力するところは同じですが、まったく同じかと言えばそうではなく「つながる音」が使われている文章だけが表示されます。
とくに英会話初心者には音がつながる発音がいちばん厄介なものですが、それだけに集中して勉強ができるので思った以上に役立つはずです。
そして私がこれはいいと思ったのが、
これはその問題の答えると表示されるのですが、とくに「解説」の部分での説明の仕方がかなりわかりやすいと思ったんですね。
「ストップサッ」なんていう教え方は、一般の教材ではもちろんない事です。
「あ!それでいいんだ!」と思いますよね。
よほど親しい塾の講師ならこういう教え方をするかもしれません。
もうひとつ見てみますか?
いかがですか、この解説のしかた。
この「つながる発音」を教えるときには、いかに理屈で伝えるか?についてトコトン考えるのが教育者の在り方じゃないですか。それが「ゲッタウッ」ですからね。これ以上に分かりやすい説明はありませんよ。
私はこの説明があまりにも腑に落ちたので、しばらく色々とハマって見ていました。
このような「シックリとくる」説明がそれぞれのレッスンにたくさん入っている訳です。さらにレベル7まで用意されているので、またこれも相当なボリュームとなっています。
これがメインで使う「日常英会話」以外のテキスト「リスニングプラス」というやつです。噂にはいいと聞いていましたが、私もこれならかなり中学生にすすめたいですね。とにかくわかりやすい。
スタディサプリイングリッシュでTOEICの勉強はできる?
少し長くなってしまいましたが、ここまではスタディサプリイングリッシュで出来る基本的な授業についてお伝えしてきました。ここからはスタディサプリイングリッシュでTOEICの勉強ができるものか探っていきます。
スタディサプリイングリッシュでTOEICは?
私もスタディサプリイングリッシュの隅々まで見てみましたが、どうもTOEICの専門的な勉強までは出来ないようです。しかし全くできないのではなく、別の契約になっていますね。
私もスタディサプリイングリッシュを契約しましたが、それでもこのような表示が出るということは別契約でTOEIC専用の教材が勉強できそうです。
従ってスタディサプリイングリッシュではTOEICの勉強は出来ません。
まあ出来ないといっても「日常英会話」「リスニングプラス」があれば相当なコツを掴むことはできますが、本格的にTOEICを勉強しようと思えば専用の教材が必要ですね。
というわけで私はさっそくこの「スタディサプリイングリッシュのTOEIC版?」を実際に契約してやってみることみします。
スタディサプリイングリッシュTOEIC版をレビュー
と思ったのですが、どうもトラブル発生。
私は先に「スタディサプリイングリッシュ」を契約したんですね。
(正式には「スタディサプリ日常英会話コース」と呼ぶらしい)
そしてこの度「スタディサプリイングリッシュのTOEIC版」を契約しようと思ったんです。
(正式には「TOEIC®L&R TEST対策コース」と呼ぶらしい)
すると‥どうも契約が重複しているという通達が。
どういうこと?と思ってよく見てみると‥
※スタディサプリ ENGLISH TOEIC®L&R TEST対策コースを受講している場合、日常英会話コースは無料でお使いいただけます。日常英会話コースを解約される事をお勧めします。
つまり、先にスタディサプリイングリッシュのTOEIC版を契約していれば、
これまでレビューしてきた「スタディサプリイングリッシュ(正式にはスタディサプリ日常英会話コース)」は無料で使えた
これを知っている人って、どれくらいいらっしゃるのでしょうか?ただ単に私が見落としていただけだとは思いますが‥。
ですので、もし普通の「スタディサプリ日常英会話コース」を考えるのであれば、TOEICの勉強もしたいかどうか考えてみてください。「TOEIC®L&R TEST対策コース」を契約すれば無料で使えます。
ぜひホームページで確認してみてください。
➝スタディサプリ ENGLISH
気を取り直して「スタディサプリTOEIC®L&R TEST対策コース」をレビュー
では「スタディサプリ日常英会話」のほうは解約したので、やっと落ち着いてレビューしていきます。
まずログインして初めの画面です。
先ほどまでの画面に「TOEIC®L&R TEST対策コース」が追加されていますね。
TOEIC®L&R TEST対策コースの全体像としてはこのようになります。
どうもこの「パーフェクト講義」というのがメインになるようです。
そしてもう一つのメインが、
この「実践問題集」volume1~6というものですね。
ただしvolume1~5については別売りのテキストが必要、volume6のみ無料です。
そしてもうひとつのカリキュラムが、
この「TEPPAN英単語」というものです。
鉄板というくらいなので、試験に出やすい英単語集なんだと思います。
では「パーフェクト講義」の中身から見ていきます。
まずテキストを開くとこのような感じで、TOEIC®L&R TESTと同じ構成となっているようです。53パターン別の演習と学習コンテンツで、全て神授業で人気の「関先生」の講義動画で勉強できるようです。これは楽しみですね。
さっそく神授業の関先生の授業を見ていきます。きっと楽しくてワクワクしてくるような授業なんだと思います。私もこの関先生は腑に落ちる授業をするので尊敬しています。
関先生の授業の前に、カリキュラムとしてはこのようになっています。
TOEIC®L&R TESTのあれこれについてですが、これも関先生の説明です。
TOEIC®L&R TESTの試験についての詳しい内容や勉強の仕方を、関先生がわかりやすく説明しています。やはり関先生は授業だけではなく、説明そのものがわかりやすいですね。もしTOEIC®L&R TESTが初めてであればこのトレーニング動画は見ておくべきです。
実際に「パーフェクト講義」を見ていきます。
このように講義の数がけっこう多く、すべて関先生の授業で説明が行われます。
このようなことが記載されていますが、TOEIC®L&R TESTで必要な内容がすべて入っています。見せかけではなく本当にかなりの授業数で、基礎から最終的な応用まですべて網羅されています。
すべてをこなすには時間がかかりますが、それだけしっかりとしたテキストです。しかし関先生の授業なので時間の進み方も早く感じ、軽快な説明で楽しさと授業が腑に落ちる感覚を持ちながら進んでいくはずです。
ちなみに関先生の授業がYouTubeにありますので見てみますか?
いかがですか?理屈よりも先に「感覚」で感じることができませんか?
さらに軽快な説明なので、サラッと耳に入ってくるんですね。これが関先生は神授業だと言われている由来です。わかりやすい説明ですよね。
今の中学生は英検だけではなく、こうしてTOEICも受験するようになりました。できれば中学生のうちから本当にいい授業というので勉強させてやりたいですよね。そんなときにこの関先生の神授業などは、子供の将来にも影響するほどの力を持っています。
公式のサイトで関先生の授業を確かめてみて下さい。
➝スタディサプリ ENGLISH
最後にスタディサプリイングリッシュの値段(月謝)について
こうしてレビューしてきましたが、「スタディサプリ日常英会話」「TOEIC®L&R TEST」ともに想像以上に優れた内容だったと思います。私も初めての経験で正直いえばそこまで期待はしていませんでしたが、これなら噂になって当然だと思いました。
とくに「スタディサプリ日常英会話」のリスニングプラスの説明欄のわかりやすさ、「TOEIC®L&R TEST」の関先生のわかりやすさ、全体的に説明がわかりやすいというのがこの教材の特長ですね。
そんなスタディサプリイングリッシュですが、これが費用もかなり安いんです。
スタディサプリ日常英会話がこの料金設定。
TOEIC®L&R TESTがこの設定。
もしTOEICに興味があれば「TOEIC®L&R TEST」を契約すると「スタディサプリ日常英会話」が無料でついてくるというワケです。
私は先に「スタディサプリ日常英会話」を契約したため失敗しましたが‥。
しかし私も実際に体験してみるとサクサクと動いてストレスもなく、スマホでも十分に対応できるので中学生の勉強にいいですね。費用も安いので家計的にも助かりますし。
ただし「スタディサプリ日常英会話」のほうは英語の勉強というよりも、英会話をトコトン勉強するという使い方になりますね。英文法などはそこまで詳しく説明されていないので、英語の勉強は別にしながらあくまでも英会話の勉強として併用していくという方法がいいです。
リスニングプラスの「音の場面」に焦点を絞った教材は他に見ないので、発音練習をしっかりと勉強するには間違いなくベストな教材です。録音できる機能もなかなか捨てたものではないですよ。
もうひとつの「TOEIC®L&R TEST」は、何がいいかといえばやはり関先生の神授業に尽きます。あの軽やかで腑に落ちる説明の仕方は、なかなかマネのできる授業ではありません。
とくに理屈よりも先に「感覚」に訴えかけるので、よりわかりやすくなっています。このような最高の授業であれば、中学生のTOEICもけっこうスムーズに取れると思います。もしTOEICの勉強にほかの教材を使ってみても、関先生の授業はきっと心に残る重みがあるはずです。
一通りレビューをお伝えしてきましたが、もし英会話とTOEICの教材を考えているのであればこのお伝えしてきた私のレビューを思い出してみてください。
私もいろいろと教材を見てきましたが、この教材は間違いなくおすすめです。
中学生の勉強と人間性、将来を明るくしてくれる優れた教材です。
感覚に訴えかける最高の授業で、子供を素直に成長させませんか?
>>スタディサプリ ENGLISH<<
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テイタムは外からのシュートもドライブシュートも得意な選手です。2017~2018シーズン、フィールドゴール成功率46.6%、3Pシュート成功率45.0%と高い成功率を残しています。
さらにシュートフェイントからのドライブシュートも得意としています。ディフェンスを交わした後のシュートタッチの柔らかさは、本人もファンだと公言してるコービー・ブライアントを想起させます。
また、インタビューでの落ち着いた受け答えのしかたや彼の活躍っぷりから大人な男性をイメージしがちですが、1998年生まれの21歳(2019年現在)と若い選手でもあります。
NBAにはまだ入りたてにもかかわらずこの年齢で大注目を浴びているジェイソン・テイタム選手には今後益々期待が高まりそうな予感ですね!
チャミネード高校史上最多となる「2679得点・1028リバウンド」を達成
マクダナルズ・オール・アメリカン(素晴らしいバスケットボール選手が選抜されるイベントで、過去にはレブロン選手やマイケル・ジョーダン選手も選ばれている)に選ばれる
大学入学後は足の怪我により出遅れるが、その後スタメンとして活躍
1年間大学でプレーした後、NBAドラフトにアーリーエントリーし現在所属しているボストン・セルティックスに指名される
ボストン・セルティックス
入団1年目にしてカイリー選手を欠いた試合でもチームに勝利をもたらす大活躍
ここでは、高校時代からすでにその才能を開花させていたジェイソン・テイタム選手の経歴と実績を紹介します。
アメリカミズーリ州のセントルイスにある「チャミネード高校」へ進学したジェイソンテイタム選手は、すでにチームを州王者へと導く注目のバスケットボール選手として活躍していました。
そして高校3年の時には、かのバスケット王者「マイケル・ジョーダン」も過去に選ばれたことのある、マクダナルズ・オール・アメリカンというバスケットボール選抜イベントに選ばれました。
現在チャミネード高校では、彼の活躍とその栄誉を称えて、当時のジェイソンの背番号であった22番が永久欠番に指定されています。
その後デューク大学入学後、足の怪我でやや出遅れるものの、怪我の後は無事に大学チームのスタメン入りを果たし、通常より早めのアーリーエントリーでNBAのボストン・セルティックスチーム入団を果たしました。
2018年、主要なスター選手であったカイリー・アービング選手やゴードン・ヘイワード選手を怪我で欠いていたボストン・セルティックスでしたが、入団1年目のジェイソン・テイタムによる大活躍で勝利を獲得。
ボストン・セルティックスの重要な試合で大活躍が期待されていたカイリーやゴードン選手の思わぬ戦線離脱により、くしくも試合に出る機会を得たジェイソン・テイタムは、掴んだチャンスをしっかりと生かして一気に注目される存在となったのです。
入団早々、チームの主要な得点源となったジェイソン・テイタム選手へは今後ますますの活躍が期待されていますよ!
2.ジェイソン・テイタム選手のプレーの特徴
この投稿をInstagramで見る
Jayson Tatum🙏🏀(@jaytatum0)がシェアした投稿 – 2018年10月月25日午後9時13分PDT
ここでは、今大注目のNBA選手ジェイソン・テイタムのプレイの特徴やパフォーマンスについて紹介します。
テイタムが一躍有名になったのは2017~2018シーズンプレーオフです。
特にイースタンカンファレンスセミファイナル第5戦では25点を決め、この試合のスコアリーダーになりました。
ひときわ研究熱心で努力家の彼が見せてくれるコート内での華麗なプレーは、バスケットをする多くの人々の憧れとなっています。
ジェイソン・テイタム選手といえば、なんと言っても長い手足を生かした華麗なジャンプシュートやダンクシュート。
コート内ではここぞという時にしっかりと得点を決めてくれる頼もしい選手で、ボストン・セルティックスでもしっかりと得点源の選手として活躍しています。
ひときわプレーの研究を重ね練習を怠らないジェイソンテイタムは、正確なジャンプシュートや3Pシュート(スリーポイントシュート)の技術を身につけており、試合中でも高いシュート率を誇っています。
また、幼少期からNBAのロサンゼルス・レイカーズで活躍をみせていた「コービー・ブライアント」の大ファンで、自身がNBAに入団した後もトレーナーとして彼に指導を仰いでいます。
そのためか、コービーに特徴的であったポストプレーなど、昔のコービーを彷彿させるようなプレーがジェイソンにも見て取れると言われています。
このように、コービーに似た華麗なポストプレーや正確な3Pシュートの他にも、リバウンドからのシュートなどコート内で幅広いプレーを行う彼は今後オールラウンド選手になり得ると期待されています。
NBAに入団したてで、まだ若いジェイソン・テイタム選手ですがプレー内容はかなり冷静かつ落ち着いたもので、彼の人柄が現れているとも言えます。
そのためか、彼のシグネチャーとなるようなパフォーマンスはまだ試合中にあまり見られませんが、シュートを決めた際に感極まって両手で低くガッツポーズする姿や、仲間と胸を打ち合う姿は、時々目にすることができます。
まだ若いにも関わらず落ち着いた大人の雰囲気漂うジェイソン選手ですが、今後試合を重ねていくうちに彼のシグネチャーとなるようなパフォーマンスも期待できるかもしれません。
ルーキーイヤーから数多くのハイライトを残しているテイタムですが、彼の才能を一番に感じられるのがニューオーリンズ・ペリカンズ戦のジャンプシュートです。
ダンクシュートや3ポイントシュートもありますが、わずか数秒の間に4回のドリブルをして完全にディフェンスを翻弄したあとの完璧なジャンプシュート。
解説の人たちが「冗談だろ?」と唖然とするのも納得ができます。
3.ジェイソン・テイタムの人柄とは
https://www.instagram.com/p/B2xBOBVgETu/
ここでは、若くしてNBAで大活躍を見せているジェイソン・テイタム選手の人柄を紹介します。
コート内では冷静で確実なプレーを見せ観客をあっと言わせるジェイソンテイタムですが、その人柄やプライベートでの様子はどのようなものなのでしょうか?
(1)ジェイソン・テイタムの人柄
ジェイソン・テイタム選手は、NBAに入りたての若々しい青年ながらもきちっと大人びたインタビューでの受け答えや、どんな時も冷静沈着にプレーを続けるスタイルを貫く頼もしい選手だという印象を持たれています。
実際に、彼の試合中のプレーを記事で酷評されそれに対する反応を求められた際も「選手の試合プレーについて書くのが記者の仕事で、僕の仕事はバスケットボールをプレーすること。僕は自分の仕事を続けるだけで、酷評に動じることはない。」と大人びた考えを表明しました。
ジェイソン・テイタム選手は、フィジカル面やテクニック面のみならず、精神面においても他を圧倒する強さを持ち合わせているようです。
また、自身がファンである「コービー・ブライアント」選手の試合映像をまだ幼い頃から何十回も見て研究するという、勤勉で努力家な一面も見られます。
現状には満足せずに、研究と目標への努力を怠らず常に前向きに成長していく貪欲さとともに、まだ若く控えめな性格は、好感的ですね。
さらにジェイソン・テイタムは、NBA屈指の「倹約家」であることでも知られています。
19歳でNBAに入団してから、10億単位の年俸を手にしている彼ですが、そのお金は基本的に貯金へまわしているとのことです。
20代前半にして既に、多くの人が一生の内に稼ぐ以上の金額を一度に手に入れながらも、欲望のまま浪費することなく大部分を貯蓄できるというのは、かなり根性のいることだというのは容易に想像できることではないでしょうか。
スポーツ選手という明日が確約されていないストレスの強い職業に就き、若くして身の回りの物事をしっかりと冷静に見極め人生を歩んでいる彼の人柄は試合プレーにも見て取れることでしょう。
(2)ジェイソン・テイタムの家族構成や友人関係
1998年にジェイソン・テイタムが生まれた時、彼の母親である「ブランディー・コール」はまだ19歳の大学生でした。
その後大学に通いながら女手一つで彼を立派に育て上げ、母親自身も大学の法学部をしっかりと卒業し現在は弁護士として活躍していらっしゃるようです。
彼の「勤勉&努力家」な性格は、間違いなく彼の母であるブランディー・コールから受け継がれたものでしょう。
母親はバスケットボール選手を目指すジェイソンに、バスケットボール選手としてだけでなく学校でしっかり勉強をすることの大切さも教えたそうです。
自身の母親の教えを胸に、ジェイソン・テイタム選手はバスケットボールのみならず勉強や地域活動など、普段の生活にも精を出してきました。
大人っぽくクール且つ謙虚な印象を持たれているジェイソン・テイタムですが、プライベートでは同じ大学でバレーボール選手である「サマンサ・テイラー・アモス」との恋人関係や、2018年には自身の息子である「ジェイソン・クリストファー・テイタムジュニア」が誕生したという情報が報じられています。
彼が時折自慢の息子だと語るテイタムジュニア君は「デュース」という愛称でも呼ばれているそう。
しかしながら、自身のSNSなどではあまりプライベートな情報を発信することないため、その全貌は謎に包まれているようです。
4.ジェイソンテイタムのファッション
https://www.instagram.com/p/BwQQzHzgQZW/
ここではジェイソン・テイタムのファッションについて紹介します。
ジェイソン自身のインスタグラムでも時折見ることができる彼のプライベートなファッションスタイル。
基本的にはスポーツカジュアルなファッションを好んで着ることが多いようです。
またジェイソンテイタムは、バスケットボール選手の中でも大のスニーカーコレクターとして知られており、その数は100足以上にも及ぶそう。
普段の練習や試合では、同じボストン・セルティックスに所属する彼の先輩「カイリー・アービング」のナイキシグネチャーモデルである「カイリーシリーズ」を好んで着用することが多いようです。
それ以外にも、ナイキのバスケットシューズとして最も人気のあるエアジョーダンシリーズを使用することもあります。
彼がスニーカーを収集するようになったのは高校3年生で徐々に将来有望なバスケットボール選手として目立つ存在になってきた頃。
バスケットボール関連のつてを用いて、まだ市場に出回っていない発売前スニーカーや、ほとんど市場に出回ることのなかった超レアスニーカーなどを好んでコレクションしているようです。
そんな彼がコレクションしているシューズは主にナイキのレア商品が多いようで、「AIR PENNY(エアペニー)」や「KYRIE(カイリー)」「AIR FORCE1(エアフォース1)」そして「AIR JORDAN(エアジョーダン )」シリーズがお気に入りとなっています。
他にもナイキがスプリームなど他ブランドとコラボレーションした商品や、高級パンプスで有名なルブタンも所持しています。
このように膨大な数に及ぶシューズは、そのほとんどが観賞用となっているようです。
そして、いつか自身のシグネチャーモデルが欲しいとインタビューで語るジェイソン・テイタム選手。
早熟とも言える今の活躍っぷりを見ている彼なら、きっと近い将来に彼のかっこいいシグネチャーモデルが見られることでしょう。
若くしてその才能を認められた期待のスター選手「ジェイソン・テイタム」についてはいかがでしたでしょうか?
控えめな性格からか、なかなかプライベートな生活は想像しにくい彼ですが、今後もコート内で私たちに素晴らしい活躍を見せてくれることでしょう。
NBA, ジェイソン・テイタム, バスケ, バスケットボール, 選手紹介
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また、うやむやな感じでモヤモヤしてしまう時もあります。ですが、基本はご祝儀は相場より下げるのはマナー上よくないので、今後は注意が必要です。
(お足代の兼ね合いでご祝儀を減額してしまい、お足代をもらった場合は、お足代はその場で辞退した方がよいでしょう)
後輩や部下の結婚式に出席した際、引き出物が豪華だった
会社関係で部下や後輩の結婚式に出る場合、相場は3〜5万。
だいたい3万で大丈夫ですが、役付きの場合は5万を包む場合もあります。
役付きと判断され、引き出物が他の人より豪華で包んだご祝儀が少なかった・・・と慌てるというケース。
仕事関係だと、結構気まずいというか、ちょっと恥ずかしいと思ってしまいますよね(汗)。
昔参加した時(20代前半、社会人なりたて)に周りが2万だったから、同じ金額にしたら、周りより少なかった。
まぁ、相場よりも下げてしまうと、気が引けることが多いということですが、失敗してしまったことはしょうがありません。
もし、結婚式のご祝儀が少なかったことに後で気がついたら、どうしたら良いのでしょうか??
何もしないというは、その後の関係でちょっとモヤモヤが残ったりもしますので、できれば後からでも良いので、対応をした方がよいです。
では、どのような対応が良いのか、見ていきましょう。
結婚式のご祝儀を後から渡すのはあり??
結婚式のご祝儀が少なかったと判明したら、後から渡すのはOKかNGか。
マナー的には微妙です。
ですが、実際のところ「後から追加ご祝儀を受け取った」という経験をした人(新郎新婦)は結構います。
ご祝儀が少なかった時の対応としては、
・『「ご祝儀少なくて、申し訳ない」と正直に謝罪をし、後からご祝儀を渡す』という意見と、
・『少なかったことには触れず、プレゼントとして何か贈る』という意見、
前者は、新郎新婦に会う機会が多い間柄、また男性に多いケースのようです。
勘違い(お車代などが思ったより多かった、他の人と同じ金額にしたら相場より少なかったなど)から金額が少なくなってしまった場合も多いため、正直にお伝えして現金を渡す人も多いようです。
女性より、プレゼント選びに疎いというのも理由。
また、受け取る側はからは、「真摯な対応として、マナー違反的な印象は受けない」という意見が大半です。
女性の場合は、色々と事情があり、また先回りして考えた結果減額してしまったけれど、それを後悔しているケースが多いです。
この場合は、ご祝儀が少なかったことには触れずに、後から商品券やカタログギフトを贈るという対応を取る人が多いです。
もし、相手がご祝儀が少なかったと思っている場合は、この対応については察するでしょうし、特に何も気にしてない場合は、単純に好意と思われるでしょう。
どちらにしても、何もしないよりは体裁も、自分の気持ちの上でもよいので、結婚式のご祝儀が少なかったと思ったら、後からでも何かしら贈るのがおすすめです。
結婚式のご祝儀に追加するプレゼント
結婚式のご祝儀が少なかったと気づいた場合、後から何かプレゼントを贈る場合は何が良いのでしょうか。
もし、「思ったよりもお足代等を頂いてしまった」など、相手が相場以上に負担をしてくれた場合。
つまり、こちらがそのまま何もしないのは気が引ける、といったケースで、相手の気遣いに対してのお礼として、プレゼントを贈るのであれば、何か新居で使える物やお菓子類などを贈るのでOKです。
逆に、こちらが相場よりも減額してしまった場合は、商品券など現金に近いものがおすすめです。
(引き出物がカタログギフト出ない場合は、カタログギフトでも)
現金が少なかったことをカバーするため、相手としては、正直なところ現金が一番ありがたいようですが、現金を贈るのはちょっと抵抗があるという場合もあるため、商品券が無難なところです。
「結婚式ではお気遣いいただき、ありがとうございました」など、一言添えて書き留めで贈ると良いでしょう。
結婚式のご祝儀少なかったと後で判明した時まとめ
結婚式のご祝儀少なかったと後で判明したら、、、参考になりましたか??
お金はデリケートな問題なので、相談しにくいですよね。
曖昧な分、結婚式のご祝儀いまつわるトラブルは大小結構あります。
少なかったと後で後悔し、相手との付き合いも考えるなら、しっかりとフォローはしましょう。
誰しも失敗はつきものです。
ですが、その後の対応の仕方次第では問題なく過ごせることもあります。
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