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91年のビンデビー(写真一番左)は直径35メートルだったが、2001年のミドルグルンデン(左から2番目)は倍以上の76メートル。13年のアンホルト(右から3番目)は120メートルで、1基当たりの出力はビンデビーの8倍になった。すべて手掛けたドンエナジーは、洋上風力の発電容量で世界の26%を握る最大手に育った。
その決断が昨年末、ニュースになった。
社名のドン(Danish Oil and Natural Gas=DONG)に象徴される事業の大黒柱、北海の石油と天然ガスの開発事業を売却するというのだ。いったいどういうことなのだろう。
コペンハーゲン郊外の同社風力部門のオフィスを訪ねた。
「『あの時』、グリーンへの転換がますます重要になるのは明らかだったが、多くの人がそれを本当に理解したのは3~4年後だった。その間に先手を打てたことが我々の大きな優位性になった」
陽光が差し込む北欧らしいガラス張りのビルの個室で、上級副社長兼最高戦略責任者マーティン・ノイベルト(43)は振り返った。
ドンエナジーの上級副社長兼最高戦略責任者マーティン・ノイベルト=村山祐介撮影
「あの時」とは、地球温暖化対策のポスト京都議定書を話し合った国連気候変動枠組み条約締約国会議(COP15)が地元コペンハーゲンで開かれた09年のことだ。
欧州で地球温暖化対策への意識が一気に高まった。ドンエナジーがドイツで進めていた大規模石炭火力発電所計画への地元の反対がどんどん強くなり、COP期間中に計画の撤回を余儀なくされた。一方、英政府は洋上風力発電所への政策支援を打ち出した。「欧州で再生可能エネルギーへの転換が大きな、大きな原動力になると分かった」。国内で培ってきた洋上風力に狙いを定め、経営資源を集中させた。
当時60人ほどだった洋上風力事業を独立した部門にし、火力発電などから技術者を集めた。陣容はいま2千人を超し、投資の8割を注ぎ込む。タービンや据え付け、ケーブルの企業と包括提携し、複数の大型案件をこなせるサプライチェーンを確立した。欧州だけでなく、米国や台湾にも進出。日本も視野に入れる。
一方、石油ガス事業は、14年夏まで1バレル=100ドル水準だった原油価格が50ドル前後で推移する「新しい現実」に直面した。国際的なメジャーがひしめくなか、この分野では小粒なドンエナジーが主導権を発揮する余地はない。ノイベルトは「資本や経営資源を分散させるより、グリーンでクリーンな洋上風力に集中する方が理にかなう」と語る。
石油ガス事業は年内に売却する方向で、今年2月には23年までに発電に石炭を一切使わないことも発表した。石油に天然ガス、そして石炭。次々に「脱化石燃料」を進めるドンエナジーだが、「デンマーク石油天然ガス」の頭文字でできた社名をどうするかは、まだ決まっていない。(村山祐介)
デンマークのエネルギー企業6社が合併して06年に発足した。洋上風力と石油ガス開発、国内火力発電・熱供給が主な事業で、15年の収入は約1兆1600億円。従業員約6700人。政府が50.1%の株式を持つ。
村山祐介 朝日新聞GLOBE編集部員
1971年生まれ。アメリカ総局員、ドバイ支局長を経てGLOBE記者。GLOBE186号で特集した「巡礼」が趣味で、銭湯とジョギングも毎週欠かせません。バックパッカーで貧乏旅行をしつつ、電子機器には散財するガジェットおたくでもあります。
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関連記事:【随時更新】デジタルノマドにとってのおすすめな国たちを大紹介!【物価・治安よし!】
Macbookair(ノートPC)
APPLE MacBook Air MQD32J/A Core i5 8,192.0MB 128.0GB
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web系フリーランスの具体的な職種にも依存しますが、僕はMacbookairで全ての仕事が完結してます
2018年11月に新しくなったMacBookairの「軽さ」「薄さ」「使いやすさ」「スタイリッシュさ」は群を抜いたステータスですねえ
頻繁にホステルからコワーキングスペースに移動するので、軽ければ軽いほどストレスは少ないですね。のMacbookairの重さは1,25kg
*ただ、プログラミングや動画編集を行うフリーランスならば、スペックはやや足りないので、MacbookProの方がストレスもないのでいいですね!
動画作るよーーーー!って時には
MacbookProに移行する予定です!
Vaps ヴァップス 7段階リクライニング PCスタンド ブラック MI-RIKUPC
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職業柄ね、PCの前にいる時間はほ〜〜んと長いです。ノートPC用のスタンドを持ち歩けば、肩こり知らずのweb系フリーランスになれます
僕は幸いもともと肩は丈夫な方でした笑日本人はあまり使ってる人みたことないですね〜〜
タイに行くと、欧米のノマドはスタンドを使ってる人が多いですね。
スマートフォン(SIMフリー)
アップル iPhone8 64GB Silver SIMフリー
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スマホはデジタルノマドの心臓!海外ノマドにとっての地図、連絡手段、仕事、音楽の全てを扱うパートナーです
☑  海外ノマドは絶対に「SIMフリー」のスマホを持つべきで、海外のSIMカードを挿入することで、現地でもスマホをすぐに使えるようになります^^
*タイのバンコクではこちらのプリペイドSIMカードを使ってます!8日間4Gのデータ通信が使い放題で安心ですね。到着1週間はこれを挿入して問題なく使えました!
*また、念のためにすでに使わなくなったスマホを「wifi接続用」のものとして、本命のスマホ紛失用に常備しておくとよいでしょう。僕は2台持ちです^^;
タブレット(電子書籍用)
アップル iPadPro11 Wi-Fi 64GB Space Gray
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ディスプレイの大きさはスマホに勝りますよね。地図、電子書籍、ブログの下書きを中心にうまく使い分けてます
web系フリーランス=一人のビジネスマンとして情報収集を絶やさずやってます。多分、。(最近はkindleの電子書籍を買いすぎて積ん読しちゃってますが、反省ですね〜)
アマゾンのプライム会員のprime readingを使うとprimeの本は読み放題。いつでも・どこでも読めます。印もつけられるのでおすすめですよ。飛行機に乗ってる間はものすごく重宝しました!!
prime会員登録はこちらからどうぞ
モバイルバッテリー(Anker)
ANKER POWERCORE 2 10000 BLACK
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PC・スマホの充電切れでは全く仕事ができません。しかも海外でスマホ(ネット)と断絶されると、一気に不安が募りますいくら海外に行っても慣れないですね
僕が使ってるのはAnkerのモバイルバッテリー!!口コミを頼りに買いました。値段も3,000円弱ながら容量は大きく、しかも軽くて、使ってて全く問題はありませんでした
ただ、心配性な性格柄、さらにもう一台充電満タンのものをバックパックにいつも忍ばせています。
ポケットwifi(モバイルwifi)
日本でカフェ・ホステル・コワーキングスペースを渡り歩いて仕事をするなら必須のポケットwifi
NOZOMIWiFi(のぞみwifi)は新しいレンタルのwifiでプラン(短期間〜長期)に応じて、料金が変わるシステムです
解約自由!(縛りなし)
が大きな特徴で、国内ノマドはぜひ持っておきたい商売を支える道具です
*動画でも詳細を確認できますよ
www.youtube.com
NOZOMIWiFiはこちらから
ワイヤレスイヤホン(airpods)
APPLE イヤホン MMEF2J/A
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web系フリーランスは基本孤独でひとり...
仕事柄スカイプでビデオ通話する時がありますが、コミュニケーションの有り難みを感じます😂
他には好きな音楽も聴き、好きな友達ともビデオ通話もしてもいいでしょう。もうね、イヤホンはマストアイテムです
ワイヤレスの方がコードが絡まるだるさもなければ、スタイリッシュでかっこいいです、シンプルに。
ワイヤレスイヤホンの中でもアップルの「airpods」は値段はやはり高い!!!ですが投資する価値十分の飛び抜けた一級品のイヤホンです
バックパック(軽くてダサい系で十分)
Bruarda リュック バックパック リュックサック メンズ バッグ ビジネスリュック ビジネスバック 15.6PC【USBポート付き】(黒)
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2,680円の値段がとてつもなくリーズナブル
僕自身、大学3年生〜4年生の時(卒論やら大学院の準備やらで忙しい時)に、パソコンを入れて愛用してました。それを今でも使ってます笑
☑海外ではダサい方がいい理由
日本人or観光客の見た目とわかった瞬間、海外では盗難のリスクが高まってしまうのが現状です...(「お金持ってるで」と、現地の人は一目で察します)
海外ノマドの護身術では、基本的に現地の人と同じ水準にカモフラージュすると、身の安全を確保できますよ(自分ルール)
イメージはこんな感じ!!パソコン(15,6インチ)と教科書・筆記用具を別々にしまえるので、スタイリッシュで使いです
コジット 手のり財布 ブラック
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「財布にはお金をかけられない^^;」すぐに物を無くしてしまう「紛失王」の自分は、 高くて良い財布を買っても無くしてしまう喪失感が怖い...
しかも、最低限の金銭とクレジットカードしか持たないので、超コンパクトかつ安い財布が一番いいな、と落ち着きました
このCOGIT(コジット)の財布は、ほんと〜〜に最小限のものの収納にくわえ、値段が1,080円と、探してた条件にぴったりだったんです笑(安)
GreateZone 軽量アイマスク KM-SI
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移動中のバス・飛行機・船で眠れるのはひとつのスキル。この睡眠をよくとれるかどうかで、翌日の仕事のパフォーマンスも変わります
また、デスクワークで「目が重たいなあ」って時にはこれを装着し、仮眠をとって休むことも最近は実践中です
視界が真っ暗で落ち着いて眠ることができます。荷物にもならないので、アイマスクは常備しておきたいですね^^
MOLDEX メテオ (モルデックス メテオ 8ペア)
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加えて、睡眠の時に周りがうるさい時可能性はあるあるです。特にリーズナブルなゲストハウス・シェアハウスでは頻発します^^;
アイマスクと合わせて耳栓で、目と耳をふさぐことができます。これで睡眠の質は、無い時と比べてぜんぜんちがうものになりますよ
後は、イヤホンで音楽鑑賞モードから一変、本気スイッチを入れた鬼作業モードの時にこの耳栓を使ってます
ネックピロー IEOKE トラベル枕 U型 携帯枕 首枕 昼寝 飛行機 車 オフィス 旅行 コンパクト 収納ポーチ付き(グレー)
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移動時のバス・飛行機・電車・船で使う、首に巻く枕のネックピロー
パソコンを使う仕事では、首と肩に疲労をたまらせない工夫が大切ですね。無理なく毎日続けるには体のコンディション管理は欠かせませんよ〜〜
また夜行長距離バス(乗車時間10時間オーバー)を乗ることがあれば、絶対持っておくべし!!上述した通り、睡眠の良し悪しで翌日の仕事の生産性が左右されるからですね
(Manhattan Portage) ウエストバッグ
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海外現地を散策したり、パソコンを持ち歩かずにスマホで仕事をする時にウェストバックは滅茶苦茶便利です
大切なパスポート・現金・スマホがしまいやすく、おへそあたりに装着するので紛失・盗難の可能性は ほぼなくなります!「取れるなら取ってみろやあああ」って位置
今まで財布3回、バックパック2回無くした「紛失王」の僕にとっては最高のバックでした。肌身離さずとはこのことです笑
Wonbor 寝袋 シュラフ 春夏秋用 封筒型 スリーピングバッグ -2℃-30℃ 防水 軽量 コンパクト収納袋 登山
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海外に拠点を移した時、シェアハウス・ホステルに寝泊りすることがあります
ただ、ホステルによってはベッドがやたら硬くて寝付きが最悪な時が多々ある...^^;あれは最悪です...
(以前フィリピンの格安なコンドミニアムに宿泊した時のベッドの汗臭さは異常でした。良き思ひ出。)
移動にアクシデントは付き物!寝袋を使えばみると普通に布団にくるまってる感覚で、妙な安心感を感じます笑
十分な睡眠は仕事のパフォーマンスにも良い影響を与え、その逆もしかりですね
しっかり「寝ること」は、場所を転々とするweb系フリーランスにとって仕事同様に大切なことです
セームタオル(ミズノ)
ミズノ MIZUNO スイムタオル 85ZT75019
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いつでもどこでも何度でも使えるタオル!僕は、小さなタオル・バスタタオルの役割を全て担い、タオルはこれ一本化してます笑
布のタオルは圧縮袋でもすごくかさばるし、乾きも遅い。このスイムタオルは、濡らして絞ってすぐに使える、速乾性も抜群!!!
*注意すべきは湿った状態にしておくといや〜な臭いを放ってカビが生える可能性があることです...^^; (2回ほどやらかしましたww)
フリーランスのお供のお菓子
仕事・旅が一緒のデジタルノマド にとっても空腹は大敵です。そこでいつも持ち歩いてるノマドのお供のお菓子はこいつら!
春日井製菓 つぶグミ 85g×6袋
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現代の魔法使い、落合陽一さん激推しのグミ!笑 グミ界のユニクロと呼ばれるほど、値段・量・味のバランスが最強
シンプルなグミの素材がこれまたいい!不必要な栄養は一切ないです
ブドウ糖を良く噛む!集中力を絶やさず生産性を上げ続けるならつぶグミがあれば大丈夫です^^
森永製菓 ラムネ 29g×20個
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脳のエネルギーだけを補給するならラムネも持っておきましょう
仕事しながら、「ポリポリポリ」童心に帰る感じも、なんかいい
噛み砕いたり、舐めて溶かしたり、食べ方を変えて糖分補給をしましょうね
補足:国内海外移動する時には・・
これらアイテムで必要十分でしょう。移動時に嵩張るとストレスを感じやすく、しかも物を紛失しやすい僕は、限りなく「これが無ければやばい」のぎりぎりラインまで荷物を減らしました
とはいえもし見知らぬ土地で「っああー!!あれが必要だったーーー!」という状況になった場合、現地で調達すればいいのです
本記事では割愛しましたが、身の回りの生活用品は全て現地調達で済ませてます😌(下記の通りです)
☑身の回りの生活用品はすべて現地調達
準備万端に越したことはないのでよくチェックしましょうね。というわけで本記事web系フリーランス2か月目の僕の持ち物たちをただただ紹介するの内容でおおくりしました


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◎芝張りから110日経過(7月24日)
ランナーが伸びてきたことにより、芝生マットの隙間もかなり埋まってきました。TM9が根付き、順調に成長し始めた証拠ですね。
さて順調に育っているように見える我が家のTM9ですが、実は少し前の方がもっと青々としていました。というのも、葉の一部が茶色っぽくなってしまったんですよね…。
今回は、芝生が茶色くなった原因とその対策についてまとめたいと思います。
芝生が当然茶色くなった…?
葉が茶色くなった原因は?
我が家でも対策してみました!
消毒はしたけれど天気が…
芝生が当然茶色くなった…?
ある日芝生に生えていた雑草を抜いていたところ、芝生の一部が茶色く変色していることに気が付きました。たまたまかなと思いしばらく放置していたのですが、徐々にその規模・範囲が広がってきました。
変色した部分の根元を掻き分けてみると、葉が茶色く変色し腐り始めているようにも見えます。素人目で見ても、マズい状況だということは一目瞭然ですね。。。
葉が茶色くなった原因は?
葉が茶色くなった原因について調べてみたところ、どうやら我が家の芝生は「葉腐病」にかかってしまったようです。葉腐病はラージパッチやブラウンパッチとも呼ばれ、梅雨の時期に発生しやすい病気です。症状は円形に発生することが多く、進行とともにその範囲を広げていきます。
では、今回取り上げた葉腐病はどのような原因によって引き起こされるのでしょうか?その原因は以下の2点だと言われています。
葉腐病を引き起こす細菌はジメジメした環境をとても好みます。梅雨の時期に発生しやすいというのも納得ですね。
芝生の葉が伸びると、葉の密度が高まるため根元付近の風通しが悪くなります。そのため、湿気が溜まりやすく細菌の温床となってしまう可能性があります。
葉腐病の対処法は、原因となる湿気・風通しの改善に尽きます。
①薬剤で芝生を消毒する
葉腐病を引き起こす細菌そのものを薬剤で消毒してしまう方法です。葉腐病に効果のある薬剤は複数あると言われ、いずれもホームセンター等で入手することができます。
私自身も消毒を実践しましたので、この後あとめたいと思います。
②芝刈りで風通しを良くする
芝生が伸び過ぎている場合、芝刈りによって根元の風通しを良くするのも効果的な対処法です。
③梅雨が開けるのを待つ
「何もせず自然に任せる」という楽観的な対処法ですが、初期症状の場合はそのまま放置していても真夏になると解消するケースも多いようです。梅雨が明けて高温になれば、根元付近のジメジメも幾分改善されますもんね。
ただ、症状が進行している場合はこの限りではありませんので、早いうちに①②の対処をしておくことをおすすめします。
我が家でも対策してみました!
早速、我が家でも①の消毒を試してみることにしました。ホームセンターに出向いたところ色々な薬剤が見つかりましたが、今回は「芝生の消毒に!」と書かれているオーソサイドを購入してきました。
箱の側面にも「ブラウンパッチ」と記載されているので、我が家の芝生にも効くこと間違いなしですね。
箱の中には薬剤の入った袋と軽量スプーンが入っていました。このスプーンのおかげで、お好みの濃度の消毒液を作ることができます。
箱に入っていた説明書によると、芝生の葉腐病には300〜800倍希釈の消毒液を使うようです。今回はだいたい中間を取って500倍希釈にしてみました。
あとはこの薬剤をサーッとかければ消毒完了(のはず)です。青々とした芝生が早く戻ってくると良いのですが…
消毒はしたけれど天気が…
消毒液を散布したのは昨日(7月24日)のことだったのですが、今日は午前中から結構激しめの雨が…。
何も考えずに散布してしまったのですが、雨で消毒液が流されたら効果なくなりますよね…?
あまりに不安なので、オーソサイドを追加購入してしまいました。今回使わずに済んだとしても、きっとまた使う機会があるはずです。
殺菌剤 病気 対策 サンケイオーソサイド水和剤80 50g 住友化学園芸 M4
matundaba79 2020-07-25 21:35
« 【Apple】MacBook Proをできるだけ格安に… 【自宅の庭で夏休み①】プールに行けないの… »
id:matundaba79 はてなブログPro
2児の父です。念願の花壇・家庭菜園スペースを手に入れ、本ブログを開設しました。2019年7月より不定期に更新中です。


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そんなこと言われても、「これから始めるから、知識なんてなんにもないで!」となりますよね。
そういう状況も踏まえて、今回はあくまでも初めてのドリッパー選びとして失敗しないことを目的に記事を書いていきます。
そんなわけで、まずは「求める条件」です。
・値段が高価過ぎないこと
・メジャーな器具であること
・消耗品が手に入れやすいこと
このなかで「メジャーな器具であること」は案外重要です。
例えば、淹れ方などの解説動画をYouTubeで探してもメジャーな器具なら沢山出てくるので、勉強がしやすいです。
また、次の条件でもある消耗品=ペーパーフィルターも、メジャーなものであれば、比較的購入しやすいというのも利点です。
そういう意味では、最近充実してきているとはいえ、百均のドリッパーを最初の器具として購入するのは個人的にはお勧めしません。
■おススメはハリオV60シリーズ
前述の4つ条件はすべて満たすことに加えて、ハリオV60を推す理由は「クセが無く、自由度が高い」という点です。
ドリッパーには「どんなコーヒーを淹れたいか」という傾向のようなものがあることが多く、あるものは濃くしっかりと抽出することを目的として設計されていたり、別のものは逆にあっさりと抽出しやすいように設計されていたりします。
この傾向が、自分の好みとピッタリと合えば良いですが、よくわからないまま購入して、自分の好みと真逆の設計思想で作られたものだった場合つらいですよね。
この点、ハリオV60は、基本的にはあっさり目に抽出できるように作られていますが、ちょっと気を付けるだけで、逆のこってりと濃厚な抽出も可能です。
サイズも淹れたい杯数によって、わかりやすく表示されているので、初心者でも迷わず購入できます。
ドリッパーとペーパーフィルター
■HARIO (ハリオ) V60 耐熱ガラス 透過 コーヒードリッパー 01 ブラック コーヒードリップ 1~2杯用 VDG-01B
■HARIO(ハリオ) V60ペーパーフィルター01 W ホワイト 1~2杯用 100枚入り 日本製 VCF-01-100W
ドリッパーとペーパーフィルター
■HARIO(ハリオ) V60耐熱ガラス透過ドリッパー 1-4杯用 ブラック 日本製 VDG-02B
■HARIO(ハリオ) V60ペーパーフィルター02 W ホワイト 1~4杯用 100枚入り 日本製 VCF-02-100W
■ハリオV60に関する使い方の動画
YouTubeには、沢山の使い方解説動画があるので、使い方に関しては、そちらを参考にしてください。
当店のYouTubeチャンネルでも、ハリオV60でのコーヒーのドリップに関する動画はいくつか公開していますので、もしよろしければ、参考にしてください。
濃いめ軽めのコーヒーを淹れ分けるコツ(ハリオV60編)
コーヒー1杯分のドリップ方法 ハリオV60編
コーヒーの淹れ方(初めてのハンドドリップ)基本講座
以上、参考になれば幸いです。
それでは、リラックスしたコーヒーの時間をお過ごしください。
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焙煎コーヒーがお手元に届くまで
いただいたご注文ごとに、計量し、欠点豆のハンドピッキング、焙煎を行っております。
オンラインでご注文のお客様は、こちらの映像で、どんな風にコーヒー豆が焙煎されるのかをご確認ください。


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MongoDB 最新バージョン 4.2 RC版を Amazon Linux 2 にインストールする | DevelopersIO
こんにちは、菊池です。
先週開催されたMongoDB WORLD 2019では、MongoDBの新しい機能/サービスが多数発表されました。その中で、次期メジャーバージョンであるMongoDB 4.2のリリースも期待されていましたが、その時点ではベータとしての機能紹介にとどまりました。
現在、次期メジャーバージョンである4.2の製品候補版である、4.2RC(Release Candidates)が利用可能になっていますので、Amazon Linux 2にインストールしてみました。なお、公式ドキュメントにも記載の通り、RC版は評価目的でのみの利用とし、プロダクション環境での利用はしないようにしましょう。
MongoDB 4.2RCのインストール
MongoDB 4.2RCの入手は、ダウンロードセンターからパッケージのダウンロードの他、主要なLinuxディストリビューションではyumなどのパッケージマネージャでのインストールにも対応しています。
Install MongoDB Community Edition
公式ドキュメントは、次期バージョン4.2についてもすでに参照可能です。
まずはyumでインストールするために、/etc/yum.repos.d/mongodb-org-4.2.repo を作成します。なお、公式ドキュメントではディレクトリパスがrepo.mongodb.org/yum/amazon/2/mongodb-org/4.2/x86_64/と記載されていますが、現時点ではrepo.mongodb.org/yum/amazon/2/mongodb-org/testing/x86_64/となることにご注意ください。
$ cat /etc/yum.repos.d/mongodb-org-4.2.repo [mongodb-org-4.2] name=MongoDB Repository baseurl=https://repo.mongodb.org/yum/amazon/2/mongodb-org/testing/x86_64/ gpgcheck=1 enabled=1 gpgkey=https://www.mongodb.org/static/pgp/server-4.2.asc
それではインストールです。
$ sudo yum install -y mongodb-org
設定を確認します。最低限、バインドIPを設定すれば利用可能です。
$ cat /etc/mongod.conf # mongod.conf # for documentation of all options, see: # http://docs.mongodb.org/manual/reference/configuration-options/ # where to write logging data. systemLog: # mongod.conf destination: file logAppend: true path: /var/log/mongodb/mongod.log # Where and how to store data. storage: dbPath: /var/lib/mongo journal: enabled: true # engine: # wiredTiger: # how the process runs processManagement: fork: true # fork and run in background pidFilePath: /var/run/mongodb/mongod.pid # location of pidfile timeZoneInfo: /usr/share/zoneinfo # network interfaces net: port: 27017 bindIp: 127.0.0.1 # Enter 0.0.0.0,:: to bind to all IPv4 and IPv6 addresses or, alternatively, use the net.bindIpAll setting. #security: #operationProfiling: #replication: #sharding: ## Enterprise-Only Options #auditLog: #snmp:
$ sudo systemctl start mongod $ sudo systemctl status mongod ● mongod.service - MongoDB Database Server Loaded: loaded (/usr/lib/systemd/system/mongod.service; enabled; vendor preset: disabled) Active: active (running) since 日 2019-06-30 00:27:59 UTC; 5s ago Docs: https://docs.mongodb.org/manual Process: 2686 ExecStart=/usr/bin/mongod $OPTIONS (code=exited, status=0/SUCCESS) Process: 2683 ExecStartPre=/usr/bin/chmod 0755 /var/run/mongodb (code=exited, status=0/SUCCESS) Process: 2680 ExecStartPre=/usr/bin/chown mongod:mongod /var/run/mongodb (code=exited, status=0/SUCCESS) Process: 2678 ExecStartPre=/usr/bin/mkdir -p /var/run/mongodb (code=exited, status=0/SUCCESS) Main PID: 2689 (mongod) CGroup: /system.slice/mongod.service └─2689 /usr/bin/mongod -f /etc/mongod.conf 6月 30 00:27:58 ip-172-31-27-251.ap-northeast-1.compute.internal systemd[1]: Starting MongoDB Database Server... 6月 30 00:27:58 ip-172-31-27-251.ap-northeast-1.compute.internal mongod[2686]: about to fork child process, waitin.... 6月 30 00:27:58 ip-172-31-27-251.ap-northeast-1.compute.internal mongod[2686]: forked process: 2689 6月 30 00:27:59 ip-172-31-27-251.ap-northeast-1.compute.internal systemd[1]: Started MongoDB Database Server. Hint: Some lines were ellipsized, use -l to show in full.
無事起動し、シェルで接続できました。
$ mongo localhost MongoDB shell version v4.2.0-rc2 connecting to: mongodb://127.0.0.1:27017/localhost?compressors=disabled&gssapiServiceName=mongodb Implicit session: session { "id" : UUID("86a98236-a413-47ab-a4cd-a0788fa9f699") } MongoDB server version: 4.2.0-rc2 Welcome to the MongoDB shell. For interactive help, type "help". For more comprehensive documentation, see http://docs.mongodb.org/ Questions? Try the support group http://groups.google.com/group/mongodb-user Server has startup warnings: 2019-06-30T00:27:59.687+0000 I CONTROL [initandlisten] 2019-06-30T00:27:59.687+0000 I CONTROL [initandlisten] ** WARNING: Access control is not enabled for the database. 2019-06-30T00:27:59.687+0000 I CONTROL [initandlisten] ** Read and write access to data and configuration is unrestricted. 2019-06-30T00:27:59.687+0000 I CONTROL [initandlisten] --- Enable MongoDB's free cloud-based monitoring service, which will then receive and display metrics about your deployment (disk utilization, CPU, operation statistics, etc). The monitoring data will be available on a MongoDB website with a unique URL accessible to you and anyone you share the URL with. MongoDB may use this information to make product improvements and to suggest MongoDB products and deployment options to you. To enable free monitoring, run the following command: db.enableFreeMonitoring() To permanently disable this reminder, run the following command: db.disableFreeMonitoring() --- >
最新バージョンのリリース候補版である、MongoDB 4.2RCの利用準備ができました。これから新機能を検証していきたいと思います。
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text:
なぜなんだろう、畑の周囲を囲むようにニラが生えているって事が多いような気がします。ニラを植えておくと、害虫が近付きづらくなるのかな?そして、片隅にはサトイモが植えられているっていう光景を良く見かけます。きっとなにか理由があるんだろうなー、病害虫の予防とか、連作障害を防止するとか。
さらにどういうわけか、畑の周囲を囲むようにスイセンが植えられているところもあるんですよね。スイセンの葉は食べると下痢をするので、気を付けた方が良いと思います。


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text:
全部一通り食べてみて思った感想は、めちゃくちゃ味が締まっていて、凝縮した海の香りと魚本来持っている旨味が存分に引き出されているのを感じた。
これに合うお酒は勿論日本酒。
山形県のお酒初孫辛口をお猪口を二つ二号頼み、もう一口パクリ。
刺身を食べた後に残る後味と共に日本酒を飲み、時間を忘れた。
心の底から思う、時として美味いご飯は全てを忘れさせてしまう力があるのではないか?と感じました。
刺身の盛りは一つ3巻づけで、皿は冷たく冷やされており、味、食感も新しく大満足でした。
【他のメニューやトッピングなど】
日本酒がめちゃくちゃ種類が豊富で100本以上あります。
料理もメニューも豊富で63種類の品数の多さも魅力的でした。
頼んだメニューは、サシ盛り、マグロの窯焼き、奴、ほうれん草おひたしでした。
卓上も清潔感がありとても良かったです。
初めて行くシュチエーションで女の子と訪れたのですが、彼女が魚が大好きで、特に刺身盛りには大変喜んでくれてる様子でした。
ありがたいことに好きな魚も彼女と一緒で魚トークにも花が咲いて、知らない彼女を知ることを出来たのもその時の大切な思い出です。
お酒は日本酒3合、瓶ビール赤星1本頼み良い感じにほろ酔いでした。
僕が仲が良い友達もデートの時にはよく利用しています。
とにかく店内の活気と清潔感と何よりスタッフさんの対応が素晴らしく良いので友達や知り合いにはバンバン説明して素晴らしいだねとお店とわかって頂いています。
とにかく鮮度と味の安定感と浸し身安さと居心地の良さはコンビニや自宅では引き出せないサードプレイスならではないのではないでしょうか。
コンビニ飯や家で料理して食べる行為だけでない、世界観を味わうのもこのお店の特徴なのではないでしょうか?いろんな場所に行って足で稼いで出会った先で食べる料理が僕は優れていると感じました。
二人合わせて会計は一万1000円でした。
カード決済も可能なので、現金がなくても大丈夫です。
これだけの世界ので大満足でした。
特にデメリットはなくて、しいて言うなら限定のメニューをもっと出してくれると嬉しいなと感じました。
全てにおいて、リラックスもできるし、わいわい友達とも飲めるし、良い印象ですが、深夜営業してくれたらもっと遊びにご飯を食べにいきやすいのかなとも思いました。
なかなか深夜集まれる場所も限られてきているので増えたら良いなと思いました。
メニュー数ね数もさることながら美味い飯に日本酒の数も沢山あるので是非一度行って頂きたいです。
あとスポットでの期間限定メニューもとても美味しいので是非行って頂きたいです。
ありがたいことに料理を毎日作ることも食べることも全てに感謝するとすごく楽しいし、栄養が取れると思っています。
なので行った際には意識してみてください。
渋谷「うお真」のあん肝ソテーが最高。時として美味いご飯は全てを忘れさせてしまう力があるのではないか?
魚料理で感動した体験談・一覧
香川県高松市「魚ばぁさんの食堂おくどさん」。銀鮭の塩こうじ漬けは皮まで美味しい。七輪の炭火で焼いてくれます
岐阜県高山市国府町の八光苑!河豚刺しが本当に美味しい。
沖縄市の「魚魚万」では沖縄ならではの刺し盛りが食べられるよ。入口の水槽が印象的なお店
仙台市【うまいものあり孝太郎】もうかのほし(もうかざめの心臓)を食す。面白い親方とスタッフさんがいて落ち着いて酔える
静岡県沼津市「いけすや」で食べた活きアジフライ、活きアジ丼が絶品!こんなに美味しいアジは初めてで感動しました!
岡山市【鮮や一夜】マグロとブリが絶品!普通の居酒屋なのにここまで美味しいの?
長野県松本市「おさかな食堂くろべえ」海なし県だけどお刺身がマジうまい!
島根県江津市【ごはん家おおえ】漁港よりこのお店がおすすめ。美味しすぎて他で刺身食べれなくなりそうです。
渋谷「魚屋豪腕」。海老の踊り食いができます
京都市の「お数家いしかわ」で食べた〆鯖は普段食べてる〆鯖と全く違います!一口食べるとお出汁を感じられる一品!初めての体験でした!
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渋谷「うお真」のあん肝ソテーが最高。時として美味いご飯は全てを忘れさせてしまう力があるのではないか?
Copyright (C)2022 渋谷「うお真」のあん肝ソテーが最高。時として美味いご飯は全てを忘れさせてしまう力があるのではないか? All Rights Reserved.


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text:
たとえば、年間家賃収入が1,800万円であれば5%の管理料では90万円ですが,管理料3%では54万円。年間36万円の差となります。
よい会社は、「人件費がかからない」など、管理料が安い理由が明確です。
もちろん、安いから管理がずさんな会社は選ぶべきでありません。
2.報告書類をタイムリーに提出され、確認できる
すべてネットで管理し大家側に閲覧できるシステムを構築している管理会社は、よい企業でしょう。
人件費を削減できるうえ、大家さんがいつでも閲覧でき、物件の状況も写真で確認できるなど、レスポンスが早くなります。
ネットで管理されていなくても、迅速に報告書類が上がってくる管理会社は優秀といえます。
3.入居者に退去理由を聞いてくれる
退去時に、その理由を聞いてくれる担当者、退去理由から入居者のターゲットを明確にして,募集体制をすばやく整ようと考えています。
空室期間を意識している証拠で、大家さんにとって、よい担当者といえるでしょう。
4.家賃を下げる以外に提案をしてくれる
空室が埋まらない場合、管理会社が大家さん対して行うことで一番多いのは、家賃を下げる提案だと思います。
しかし,家賃の値下げは出口戦略にも影響するので、大家さんとしては避けたいところです。
よい管理会社は、家賃を下げる以外の条件提案をして物件価値が下がらない配慮を行ってくれます。
2.担当者により管理の質が決まる
管理会社の担当者が変わってしまったら、管理状態が悪くなってしまった、ということはありませんか?
担当者の資質は、マンション管理に直接影響します。
次の事項をチェックし、可能ならばこちらから担当者を指名しましょう。
①コミュニケーション力があるか
たとえ知識や経験が豊富な担当者でも、理事会や管理組合とうまくやっていかなければ、大規模修繕などの大きな案件はいつまでたってもまとまりません。
マンション住人だけでなく、点検業者などとも仲良くできる担当者が理想的です。
②管理業務資格保有者であること
マンション管理組合に対して行われる「重要事項の説明」や管理事務報告は管理業務資格保有者が行わなくてはいけません。
資格保有者は、マンションに関する設備や法律、会計のプロです。
担当者は資格保有者であることが望ましいでしょう。
③過去の情報などをよく知っているか
担当者が変わると、過去のことがよく分からなく、管理の運営が滞ることがあります。
書類に記載されていることはもちろん、住民の些細な人間関係や近隣の情報なども全担当者から引き継いでいることが望ましいです。
住民や管理組合、大家さんなどが、トラブルやクレームを管理担当者に報告したのにも関わらず、一向に連絡が来ない、なかなか対応してくれないなどの話しを耳にすることがありますが、そのような担当者は優秀とはいえないでしょう。
トラブルだけでなく、マンション理事会の議事録作成などの書類提出にも時間がかかっている場合も担当者の質を疑ってよいでしょう。
管理担当者は営業マンと一緒です。
迅速な対応は、担当者の良し悪しの判断材料です。
⑤滞納者への督促の様子をチェック
管理業務委託契約書に滞納者への督促業務が明記されている場合、管理担当者が滞納者への督促を行う義務があります。
督促業務は非常に心理的苦痛を伴うもので、誰もが毅然とした態度で行うことができるものではありません。
しかし、だからこそ、担当者の裁量が発揮されます。
⑥巡回業務、点検報告業務を怠っていないか
マンション管理会社の場合、月次報告という書類がありますが、報告書の指摘事項がそのままになっていないか確認をしましょう。
また、マンション巡回は住民の生の声を拾い上げる大切な業務です。
怠っていないかどうかチェックする必要があります。
管理会社の業務は非常に幅広い領域であるとともに、細かい作業です。
管理担当者は、1物件だけ担当するのではなく、何十件も担当する場合があります。
日々の業務に追われすぎると、細かいことには無関心になったり、手抜きになったりしてしまいます。
マンション住人や理事会または管理組合、大家さんがすべきことは、自分の物件に目を向けてもらうよう工夫することです。
管理会社の提案にすべて同意するのではなく、疑問点があったら明確にする姿勢を保つ、怠慢な行為を見つけたら指摘するなど、毅然とした態度を取りましょう。
また、前述のように、物件数が多すぎると、どうしても手を抜きがちになるために、1人あたり何件程度の物件を担当しているか、管理委託契約を結ぶ前に予め聞いておき、担当物件が少ない管理会社を選ぶのも1つの方法です。
マンションやアパートの資産価値は、管理の良し悪しにより高くも安くもなります。
そのために適切な管理会社を選び、担当者の質を見抜いて、円滑な運営ができるよう、大家さんたちがイニシアチブをとりましょう。
そして、資産価値を少しでも高めるべきです。
記事を書いた人:Edge事務局
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text:
ライティングというカテゴリから仕事を探していきます。初心者歓迎!という仕事も多いので、「これなら自分でもできるかも」と思う仕事を探し、【応募する】ボタンをクリック。
2〜3日以内に発注者さんから詳細情報が届いて実際にお仕事が始まります。発注者さんによっては、「試しにこちらのテーマで記事を書いてみてください」とテストされることもありました(発注者さんの合格ラインに達していたらテスト記事も後で買い取ってくれました)。
ライティングの業務は、わたしでも書きやすい内容の記事(恋愛、ダイエット、心理学、健康系)が豊富だったのでハードルは高く感じませんでした。
わたしのクラウドソーシンングでの働き方
あくまでも育児優先。空いた時間に、お小遣い稼ぎにゆるゆる書くというスタイルでした。実際にわたしが作業していたのは子供が寝ている時間。平均すると、週に3回ほど2〜3時間くらいでした。
仕事の単価と月収、時給について
わたしが実際に請け負った仕事の単価、月収、時給についてを詳しく書いていきます。
報酬は文字数で計算される
基本的に、報酬単価は文字数で計算されます。たとえば、1文字1円だと1000文字で1000円の報酬になります。
現在公開されている仕事を見ていると、1文字1円〜2.5円の仕事が多いようです。1文字5円という高単価なお仕事も公開されてびっくりしました。(3年前は、1文字0.2円〜0.5円という単価の仕事がスタンダートでした。)
今の方が環境がいいですね!
報酬単価は経験とともにあがる
報酬単価は、経験年数や記事数に応じてあがっていくものです。経験年数や記事数は「実績」として残ります。発注者さんは、その実績をみて個別に仕事を申し込んでくれることもあります。
個別に申し込まれた仕事は「スカウト」といって、一般に公開されているよりも報酬単価が高いことが多いです。発注者さんが継続で仕事を頼んでくれることもあり、自分で仕事を探さなくてもよくなるので、より楽になります。
わたしは6ヶ月しか働かなかったのですが、報酬は1文字0.5円からスタートし、最終的には1文字1円の仕事と1文字2円の仕事を請け負っていました。
運営会社に2割の手数料をひかれる
1文字0.5円の仕事を受けると、1000文字書いても支払われる報酬は500円という計算になります。そこからさらにクラウドソーシングの運営会社に手数料を2割ほどひかれるので、実際に入金されるのは400円です。
最初は1文字0.5円の仕事を受けていたわたしも、「このままではわりに合わない…」と思い、慣れてきた頃に、少し単価が高いもの(1文字1円)にチャレンジしました。
6ヶ月目には、1文字1円〜2円の報酬の仕事のみ受けていました。1000文字の記事を書いたら1000円〜2000円(手数料を引くと800円〜1600円)くらいです。
月収はいくらくらいだった?
わたしの場合の報酬は、よく作業をした月で3万円ほど(20記事程度)、少ない月で1万円ほど(10記事程度)でした。
時給に換算するとどれくらい?
わたしは心理士の資格をもっていたので、うつや吃音、不登校などの専門的な記事を好んで請け負っていました。専門的な記事は、本で調べて1000文字を2時間くらいかけて書いていました。
専門的な記事は1文字2円くらいで仕事をしていたので、時給に換算すると800円くらいです。
ダイエット体験記や恋愛体験なんかは、体験したことを書くだけですので1000文字を40分くらいで書けていたと思います。こちらは、1文字1円で仕事をしていたので、時給1200円くらいです。
クラウドソーシングのメリットとデメリット
わたしの思うクラウドソーシングのメリットとデメリットについて書きます。
自宅で子どもを見ながら作業できる
特別なスキルがいらない(パソコンで文字が打てればできる)
誰にも会わなくていい(着替えも化粧も必要ない)
翌月には報酬が振り込まれる
自分でペースを決められる
フルタイムの仕事よりも報酬が低くなりやすい
なぜ6ヶ月でクラウドソーシングをやめたのか
出産してから7ヶ月後に結婚式をしたので、その準備に追われ、仕事を減らしたのが1番の原因です。
また、子供の月齢が進むにつれて感情表現が豊かになってきて、ぐずりが増えました。家で子供と二人きりでいることがつらくなってきて、外出する機会も増えました。ハイハイなど動きまわることも多くなって、だんだん目も離せなくなりました。
結局、パソコンにじっくり向かう機会が減り、継続の仕事を断ったり(もちろん更新されないこともあったけど)、新規の仕事を受けなくなったんです。子供が1歳になる頃に仕事に復帰したので、それ以来クラウドソーシングの仕事はしていません。
みんなが言うほどブラックな仕事じゃない
今回、時給に換算すると800円〜くらいで作業をしていたことがわかりました(1文字0.5円で仕事を受けていた初期の時期は計算から外しています)。
フルタイム勤務に比べたら時給は低いですが、自宅で作業するには決して悪くない仕事と言えると思います(わたし自身、学生の頃は時給800円でアルバイトしていたこともあります^^)。
自分の働きたいペースを考えながら主体的に仕事を選べば、過酷な作業量になることもないと思います。
今は、以前よりも報酬単価が上がっているので、さらに稼ぎやすくなっているのではないでしょうか
クラウドソーシングで気をつけることと稼ぐコツ
肝心なのは仕事を断る勇気と報酬UPのための交渉
仕事を上手に断ったり、報酬をあげてもらうように交渉するのがクラウドソーシングをうまく活用するコツだと思います。
実績が増えたり発注者さんからいい評価をもらえると、個人でスカウトをしてくれる人が増えます。
発注者さんからいい評価をもらうのは決して難しいことではありません。記事を正確な情報ソース(書籍など)から調べ、自分の言葉で書いて(ネット上の記事をコピペせずに)、期限までに納品すれば、最高評価をもらえます。
また、スカウトされた仕事をなんでも受けるのではなくて、「報酬が低すぎる」と思えば、自分の裁量で「1文字○円以上でお受けしています」と仕事を断ることも必要だと思います。
継続の案件でも「1文字◯円に報酬をあげてもらえないでしょうか?」など、途中で発注者さんに交渉してもいいと思います。
プロフィール欄をあなどることなかれ
プロフィール欄で強みを押し出すのもコツの一つです。自分の得意分野やこれまでの実績、持っている資格を載せておくとスカウトされやすくなります。
わたしは心理士なので、心理学や心の健康という得意テーマがありました。なので、その強みを押し出したプロフィールにしていました。
クラウドソーシングで稼ぐコツ
報酬に納得のいかない仕事は断る
報酬をあげてもらうように交渉する
プロフィール欄では強みを押し出す
どんな人が向いてる?月20万稼ぐことは可能?
月20万以上稼いでいる人は一握りだと思います。ですが、フルタイムの会社に勤めるくらい作業できる人であれば達成できる数字だと思います。
わたしは、「稼がないといけない」というよりは「自分の読みたい本や旦那の誕生日プレゼントを買えるくらいのお金がたまったらいいな」くらいに軽くとらえていました。
なので、すきま時間にゆるゆると作業していました。文章を書くことは好きなので、適度にガス抜きにもなったと思います。文章が書くことが苦痛ではなくて、ゆるく働きたい人はクラウドソーシングに向いてると思います。
クラウドソーシングをおすすめするのはこんな人
「稼がないといけない」という切羽詰まった状況ではない
ちょっとお小遣いを稼ぎたいと思っている
文章を書くことが苦痛でない
本を読んだり勉強することが苦痛でない
登録は無料です。どんな仕事があるかぜひチェックしてみてください!
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0歳児、2歳児、4歳児の3児の母。臨床心理士とWebコンサルタントの2足のわらじ。子育てと仕事の両立に悩むお母さんの在宅起業サポートもしています。
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臨床心理士/主婦起業コンサル/メディア編集者/3児の母
カウンセラーとWebメディア編集の2足のわらじ。保活失敗を機に、在宅のお仕事を始めました。「在宅で、キャリアと収入を得る楽しさを伝える!」をコンセプトにママ向けの在宅起業コンサルもやってます。
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text:
退職を伝えた後、過度にビクビク・おどおどしている
退職を伝えた後に、気まずいと感じてしまうのは、あなたが過度にまわりに気を遣い、ビクビク・おどおどとしてしまっていることも大きな原因かもしれません。
人間は、卑屈になっている相手に対して、からかってやろう・笑いのネタにしやすい、などというやっかいな気持ちを少なからず持っているもの。
そのため、退職を伝えた後にあなたが必要以上にビクビク・おどおどとまわりに接すると、相手を余計に刺激して、からかいや良くないウワサのターゲットにされやすくなってしまうのです。
やだ、「今月末までだよね?いいよな~。」だって…
退職を伝えた後に仕事に手を抜くことが増えたから
退職を上司・まわりの同期や先輩に伝えた後は、会社に居づらい・気まずいな、という気持ちを抱きつつも、
「どうせ退職するのだから…」
と、投げやり・気持ちがゆるむこともあるのではないでしょうか?
この投げやり・気持ちのゆるみは、仕事のやる気をなくし、手を抜くことが自然に増えてしまうもの。
すると、職場のみんなはあなたのその状態を敏感に察知し、良くないウワサを立てることつながって、ますます気まずい・居づらい状況に変わってしまうのです。
投げやり感が顔にでてるのかな?
退職を伝えた後の気まずい状態…今日からできる意識の持ち方とは?
退職を伝えた後は、気持ちの入れ替えと行動の在り方・見直しで、気まずいと思う気持ちの負担を緩和していくことができます。
今日からでもすぐに実践できる、気まずい状態から抜け出して気持ちよく会社を去れるコツを参考にしてみましょう!
退職するのは悪いことではないと気持ちを切り替えよう
退職を伝えた後に気まずいと感じてしまうのは、退職によって会社に迷惑がかかると、退職を悪いことだと意識しすぎていることも大きな原因。
やっぱり大なり小なり迷惑をかけてしまうよな…
あなたが退職を上司に伝えた時は、その理由を明確にして、長い時間をかけて相談をしたため、その時点で上司も退職に納得してくれたはず。
そのため上司・まわりが納得した退職理由はそこまで自分を責める・気まずいと思う必要はないのです。
繰り返しになりますが企業にとっての退職は良くあることなので、退職が悪いこと・迷惑をかけてしまうことなのだと、過剰に自分を責めすぎないように意識してみましょう。
企業にとっては「織り込み済み」・「想定内」ってとこか…
退職日までのカウントをいったん止めてみよう
退職を伝えた後は、仕事中の合間に時計やスケジュール表を見て、「退職まで〇時間、○日」とカウントする人も少なくないはず。
退職日までのカウントは、一見気持ちが上向くメリットがあるように思えるのですが、「退職まであと何時間・あと何日」と考えるたびに、「まだまだだな、あぁ気まずい」とマイナスな気持ちに変わってしまうリスクがあります。
そのため、まずはいったん退職日までのカウントをするのを止めて、積極的に仕事を探して忙しく過ごすよう、気持ちと行動を切り替えてみましょう。
「それ手伝わせてください!」「今週の当番わたしやります!」
退職までのカウントを忘れ、毎日を忙しく過ごしていると、「気付いたら今日が退職日当日だった!」と、一気に気分がラクになれるはずですよ。
仕事に手を抜かず、まわりにも丁寧に接する
退職を伝えた後は、気まずさを感じつつも、退職するからと仕事に手を抜いてしまうこともめずらしくはありません。
・この会社の一員なのだという責任感
・退職を受け入れてくれたことの感謝・申し訳ない気持ちを忘れない
・与えられた仕事を一生懸命こなす
ことに集中して、まわりにも丁寧に接するように心がけてみましょう。そうすれば、会社の人にくだらないウワサをされる心配が少なくなるはずです。
引き継ぎ資料をもう一度見直して、よりわかりやすくしておこうっと!
退職を伝えた後に、気まずい・やりにくいと思っていても、この気持ちがすっと続くわけではなくあくまで一時的なものなんです。
晴れ晴れと退職することができるよう、やるべきことはきちんとこなし、今まで頑張ってきた自分へのご褒美をいくつも用意するなど、退職日当日の楽しみを準備しておいても良いかもしれませんよ。
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Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)という記事を見かけたのをきっかけにこちらのブログを知ることができ、ようやく信頼できる情報にたどり着くことができました。
Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの寄稿記事を読んでいても、私と同じようにクリニック選びの段階で混乱してしまう人が多いようですね。
価値のない不要なサイトは整理してほしいな。
Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの寄稿記事を見ていて気づいたことですが、口コミサイトとかランキングサイトの類はほどんど一切信頼すべきではないんですね。
口コミサイトやランキングサイトの情報を信頼して、そのクリニックや医師のもとで手術を受けて失敗してしまっている人がかなりいましたし。
そう思うと、手術を受ける前にDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)という記事を見つけて開いた私は幸運でした。
もし、このブログに出会えていなかったらどこか別のクリニックで妥協していたかもしれない。。
おかげさまで3ヶ月前に無事、手術を終えることができました。
整形前は容姿にかなりの劣等感を抱いており、この歳になるまで一度も男性と付き合ったことがありませんでした。
私の容姿では向こうから好意を抱いてくれるわけはなく、もちろん好きになった人は何人もいましたが、ただ遠くから見ているだけでした。
合コンなどに誘われて勇気を出して行ってみたこともありますが、こんな容姿の自分が来てはいけなかった、というような劣等感にとらわれて楽しめず、みじめな思いをするだけだったので結局行かなくなってしまいました。
30歳も目前に迫り、さすがにこのままではいけないと思い、今までの自分を断ち切るつもりで挑んだ美容整形手術。
やっと見つけることができた信頼のおける先生のもとで安心して身をゆだねられました。
また、Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの寄稿記事の中には私と同じ手術を受けた方もたくさんいて、手術の感想や術後の経過などを事細かに書いてくださっていたので、だいたいのイメージを持って手術に挑むことができ、大変助けられました。
手術から3ヶ月、ダウンタイムもほとんど終わり、今は毎朝起きて鏡を見るのが楽しいです。こんな気持ちは生まれて初めてです。
周囲にも「最近きれいになったね」といわれるようになりました。
お世辞でさえも、きれいとか可愛いなんていわれたことのなかった私。
人より少し遅くなってしまいましたが、ここからの人生が自分にとっての青春だと思って毎日を楽しみたいと思います。
私は、特に醜い容姿ではありませんが、美容整形でより美しくなりたいと考えています。
整形と一口にいっても、ものすごくたくさんの種類があるんですね。
「Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)」などの寄稿記事を読んでいても私の知らない手術名もたくさんあっておどろきました。
そんな手術方法があるんだ!と驚いたものもいくつかありました。
私はきれいになるためならなんだってやりたいのですが、家族や友達で整形に賛成してくれる人はいないんです。
「整形なんて必要ないじゃん!」
でも私は女に生まれたからには最高にきれいになりたいんです。
まぁまぁ美人、なんてつまらないでしょ?(笑)
みんな整形のこと悪く言いますが、自分で稼いだお金で安全な病院でやるなら一向にかまわないと思うんです。
服やかばんにお金をつぎ込む人もいれば、まんがやアニメに情熱を注ぎ込む人もいる。
私の場合はそれが美容なんです。
そして美容整形はその一つの手段にすぎません。
Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの寄稿記事の中には私と似たような考え方の人がいて共感できてうれしかったです。
美容整形を受ける人は平均以上の外見の人の方が多いという情報が載っている記事もありました。
最近はもっぱら、美容整形に関する情報収集をしているのですが、このブログはDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などについての情報をいくつも見ることができるからいいですね。
寄稿記事を全部読めば(←記事数が多く無理ですが)一通りの整形情報を網羅しているので、ちょっとした情報通になれますし。
クリニックのサイトだと、良いことしか書かれていないことも多かったりして、一側面的な捉え方の記述が多いものもあるし、情報が偏ったり、情報の客観性を欠いてしまう可能性があると思うんです。
その点、このブログは、いろいろな考えの人の視点にたって読めるし、Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの寄稿記事もそうですが、様々な捉え方をした記事を載せているので複合的に、総合的に判断しやすくかなり重宝しています。
美容整形を安全に受けるためにもメリットとデメリットはきちんと把握しておきたいと思っているので、いろんな人の意見を読んで総合的に判断して受ける手術を絞り込みたいと思っています。
美容整形手術をうけるにあたり「Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)」などの記事を大変参考にさせていただきました。
外見についてはずっと悩んできましたが、美容整形というものへの抵抗がどうしても拭いきれずにいました。
女優やモデルなどの芸能人で美容整形を受けている人はネットで散々に叩かれていますし、バラエティ番組でも司会者などに「おまえ、いじってるだろ?」などとからかわれて周囲が笑っているのをみると、美容整形というのは世の中からこんなふうに思われているのか、自分ももし美容整形を受けたら”いじっちゃった人”という偏見の目で周囲から見られるのではないか。
このようにDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読む前は”美容整形は良からぬもの”という固定観念を持っていました。
ですが、今となっては自分こそが美容整形に対して強い偏見を持っていたのだと思います。美容整形は自由診療の範囲であり、保険診療では受けられません。
つまり病気ではなく、心身ともに健康な生活をおくるために”必要ではない”ものにカテゴライズされているのです。
たしかに、深刻な病と闘う人から見れば外見や容姿に対する悩みなんて贅沢なのかもしれません。
しかし、その外見や容姿の悩みで私は一度しかない青春期を台無しにしてきたようなものなのです。
周りの誰よりも醜い容姿を持って生まれてきた自分をずっと嘆いて生きてきました。
クラスで一番ブスと言われ続けた学生時代、合コンに声すらかけられなかった20代、初めてつきあった彼は友達や家族に私のことを紹介するのを嫌がりました。
Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読む前は醜い容姿のせいで苦しみながらも、美容整形に対する偏見のせいで美容整形に踏み切ることもできないという状況でした。
しかし、Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読み美容整形について真剣に悩み考えている人たちがたくさんいることを知り、容姿のことで悩んでいながらも美容整形に対して偏見を抱いていた自分を恥じました。
美容整形は悪いことじゃないんだ。
人から後ろ指を指され笑われるようなことじゃないんだ。
綺麗になりより自分らしい生き方をするための一つの手段であり努力の形なのだ、と思うことができるようになりました。
そして、今後の人生をより自分らしく生きるために、台無しにした青春期の分もこれからの人生で幸せになるために、美容整形手術を決意しました。
偶然目にしたDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)の記事をきっかけに自分のくだらないこだわりを捨て、人生を変えるきっかけをつかむことができました。
近々整形手術を受ける予定でいます。
「Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)」などの記事を読み美容整形のメリットやデメリット・リスクについて、また後遺症などが起こる可能性などについて術前に把握しておけたのがとてもよかったと思います。
また術前に実際に美容整形をした人の成功の体験談も失敗の経験談もたくさん読めて参考になりました。
私は美容整形についてすぐにDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読むことができたので幸運でしたが、もしDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読んでいなければあまり深く考えずに美容外科を選び手術してしまっていたと思います。
せっかちなたちでじっくり時間をかけることが苦手なので。
しかし、口コミサイトやランキングサイトをあてにしてはいけないというのは知りませんでした。口コミサイトで一番人気の美容外科でふつうに手術しようなんて考えていましたし。
他の記事の投稿者のなかには自分のように安易に美容外科を決めてしまって失敗してしまった人もいましたから、私はDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読めたことはラッキーでした。
美容整形はしたいですが、医療事故や後遺症はもちろん恐いのでそういうリスクは回避したいです。
とにかく、安全に手術が受けられそうな美容外科を見つけられたからよかった。
体調を万全に整えて手術日を迎えたいと思います。
自分は3度の美容整形手術を経験しています。
ですが3度とも自分の中では完璧とはいえない手術でした。
その中の一つはありえないほどひどく失敗されてしまいました。
一番仲のいい親友にだけ整形のことを打ち明けているのですが、親友いわく「あきらかに失敗した一回をのぞけばあとはさほどへんだとは思わない」そうです。
ですが、自分の中では他の2回の手術も納得はいっていません。
自分の美意識が高すぎるだけなのかもしれませんが。
でも「Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)」の記事をきっかけにこちらのブログを知って、自身の容姿や美容整形について強いこだわりを持っている人が自分の他にもたくさんいることを知り少し安心しました。
そして、ようやく信頼できそうなブログを見つけられたと思っています。
自分は外見や見た目に強いこだわりを持っているので、今までに3回も手術を受けていますが、ただのべつ幕なしに美容整形を繰り返しているわけではなく、一回一回、その箇所にベストな美容外科や美容外科医をリサーチしてチョイスしているつもりです。
自分が考え得る最高の名医の手にかかり、それでも思うような結果にならないので、これが日本の技術の限界か、今の美容整形医療の限界なのかとあきらめかけていました。
しかし、Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読んでこちらのブログの存在に出会い、やはり自分はまだ最高の名医に出会えていなかったのだということが分かりました。
名医を自分でリサーチするといっても、自分は医者じゃないし医療の世界に携わる人間じゃないし、やはり一介の人間がいくら自力で一生懸命探してみたところで本当の名医にはたどりつけないのではないかとさえ感じました。
もっと早くにこちらのブログを見つけDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を読みたかったです。
そうしたら、3回受けた手術も間違いなく今よりより自分の理想に近い形に仕上がっていただろうにと思います。
より美しくなることにこだわって、ここ数年美容整形について高い関心を持ってきたせいか、電車などに乗っていたり、店に入ったりしても美容整形を受けている人ややっている箇所が分かるようになってきました。
とくに、レディースのアパレルの店員は整形している率が高いように感じます。
アパレルの店員をやるだけあって美意識が高いからなのか、化粧も濃いけどけっこう顔もいじっていると思います。
整形は自分もしているし、美容整形という手段を用いて美を手に入れようとする人にたいしてどうのこうのいう気はまったくありませんが、このように街で見かける整形済みの人のほとんどが成功とはいえない手術をしていると感じるんです。
そもそも、「この人、整形してる」と感じさせる時点で成功とは呼べませんよね。ナチュラルじゃないってことですから。
この人たちにDr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)を含むこのブログの記事を読ませてやりたいと一人で悶絶したりします。とにかく、Dr.松木貴裕 豊胸手術 口コミ ランキング 費用’)などの記事を見つけたおかげでこれからは納得いく美容整形手術を受けられそうでうれしいです。


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ベンチャー企業などが優秀な人材を確保するために制度として取り入れていることも少なくありません。
企業は優秀な人材を確保し、従業員は株式を保有することで株価上昇に寄与できるようにモチベーションもUPするためWin-Winですね。
ですので、基本的にRSUは「長く働いてもらう」という趣旨があることから、業績が条件になることはほぼないと思います。
●条件達成⇒譲渡制限が解除されて取得した株式を市場で売却できるようになる。
●条件未達⇒会社は株式を無償取得する。
ストックオプションとは何が違うの?
ストックオプション制度とは、会社があらかじめ定めた価格(権利行使価額)で自社株購入の権利を付与する仕組みです。(購入できる期間や量に規定あり)
役員報酬などのニュースリリースで聞いたことがある方もいるのではないでしょうか。
ストックオプションを付与された人は、基本的に損をすることがありません。
なぜなら、権利行使価額が仮に3000円だったとして、そのあと期間内にどれだけ株価が上昇しても3000円で購入できるのでお得です。
一方で、権利行使価額が仮に3000円だったとして、そのあと期間内に株価が下落したら購入しなければよいのです。
このような意味でモチベーションアップにつながる制度と言えますね。
株式投資の成功確率を上げる基礎知識
株式投資の仕組みは、株式を発行している会社の未来に期待し、自分のお金や時間というエネルギーを投入した結果、未来からのお返しを受け取る流れになっています。
何か哲学的な話だな・・。
このように感じるかもしれませんが、この感覚を理解していると投資判断で大きな間違いをする確率がぐっと減りますよ。
株式投資に重要なことは3つです。
株式投資に重要な3つのポイント
①時間が経つほど価値が上昇するものに投資する
②「複利×時間」の力を使う
株式投資は「時間が経つほど価値が上昇するものに投資する」
「時間が経つほど価値が上昇するものに投資する」という考え方はどの株式投資にも共通する大切なルールです。
例えば金融庁の資料では、長期分散投資であっても短期では元本割れリスクがありますが、長期になるほどリターンの幅はプラスに収まっていくことが示されています。
つまり、「時間を味方につける」という考え方が株式投資の根底には流れています。
じゃあどんな株でもとりあえず長期保有すればいいってこと?
こう思うかもしれませんが、決してそういう訳ではありません。
少々厳しい表現ですが「ゴミはいつまで経ってもゴミ」という例えがあるように、「価値があるもの」「価値が上昇するもの」を長期的に保有することが大切です。
だからこそ、長期的に右肩上がりを続けるS&P500という米国株の指数に連動する商品が人気なのです。
この考え方は個別株も同様です。
価値(株価)の変動要因は厳密には多岐に渡りますが、シンプルに考えると「3~5年先に業績が伸長している企業は3~5年後の価値(株価)も上昇している」と考えられます。
1日・1週間・1ヵ月などの短期保有は業績よりも市場の波など外部要因影響するためプロでも安定して利益を出し続けることは困難ですが、3年以上の長期視点であれば業績と株価は基本的に相関するので読みやすくなります。
株式投資は複利×時間の力を使う
複利で「時間」を味方につけると、長期的にはとてつもなく大きな恩恵を得ることができます。
複利とは、得られた利息も元本に組み入れて利息がつく仕組みです。
利息が利息を生んで雪だるま式に増加していくので、「複利は人類最大の発明」という言葉もありますね。
(元本+利息)×金利=複利
例として、単利と複利の差を示した図でご紹介します。
時間を味方につけるのと、つけないのでは、大きな違いがあることをイメージしていただけると思います。
株式投資を成功させたいのであれば、投資先の選定や投資の学習に「時間」を投じることになります。
この投資先選定や学習を疎かにして「○○さんが良いと言ってたから」と安易に考えて投資すると、失敗する可能性があります。
書籍、YouTube、ブログなど最近は有益な情報が簡単に入手できる時代になりました。
簡単に情報が得られるようになったことで「立ち止まって自分で考える」という習慣が抜けがちの方は要注意です。
自分以上に自分の資産を本気で考えてくれる人は他に存在しません。
めんどくさがらずに、投資の「準備」に時間を投じると結果も伴ってくると思います。
持株会制度で得られるメリット
株式投資の基礎知識をご覧いただいたので、次は持株会をすることで得られるメリットを4つご紹介します。
奨励金を受け取れるので実質的に割安で株式を購入できる
持ち株会加入最大の魅力が「奨励金」だと思います。
例えば、「月に10,000円購入した場合1,000円の奨励金を支給します」というものです。
会社によって○○円あたり○円の奨励金を支給すると社内運用ルールで定められています。
ちなみに、基本的に奨励金は自社株購入費として自動再投資されるのが一般的です。
証券会社経由で株式を購入するより、奨励金の支給分を株式購入費に充てることができる分、お得ですね!
機械的に投資・再投資を実施してくれる
給与天引き分+奨励金+持株の配当金は自社株の購入費に自動で使われますので、最初に設定すれば再投資は非常にラクです。
自分で株を購入している場合、雨の日も風の日も淡々と「毎月1日に3万円を購入し続ける」という行動は意外と難しいものだったりします。
その点、持株会であれば配当金や奨励金も現金支給されず、支給分は株式購入に自動で充てる仕組みになっているため、半強制的に機械的な積立が可能になります。
給与天引きや自動再投資は、性格的に貯蓄・投資を継続することが苦手な方には適している方法だと思います。
会社の業績や将来性に対する関心が高まる
株式を多く保有するほど、会社の将来性に対して投資家目線で関心を持つようになります。
例えば、決算報告でアナリストとの質疑応答内容を確認し、「今はこんな製品に関心を持っているんだな」という新たな発見が得られます。
実際に製薬会社であれば、決算でアナリストが注目するのは現在開発中の大型化が期待できる新薬や、開発早期ステージの10年後を見据えた展望です。
決算に興味を持ち始めると、決算書を読めるように勉強を始めたり、収益構造に興味を持つようになるなど、副次的にビジネス基礎レベルがUPする可能性もあります。
値上がり益(キャピタルゲイン)が期待できる
自社の株価が中長期に右肩上がりで伸びていれば、購入単価よりも株価は高くなるので、値上がり益(キャピタルゲイン)を得ることができます。
配当金も得られるのでは?
こう思った方は鋭いですね!
たしかにその通りですが、持株会の場合は社内運用ルールで配当金も自動再投資されるケースの方が多いです。
ですので、配当金として私たちの手元に現金として届くわけではないので記載からは除きました。
もし持株会でも配当金は自動再投資されずに現金として受け取れる方は、配当金(インカムゲイン)もメリットになりますね。
持株会制度で懸念すべきデメリット
次は持株会をする際に注意すべきデメリットを5つご紹介します。
給与収入と株式投資先が1つに集中してしまう
持ち株会は「給与」と「投資先」が自社に大きく依存することになってしまいます。
会社の持続的な成長が未来も確信できる場合を除き、リスク分散の観点で「給与」と「投資先」を1社に依存することは避ける方が賢明です。
例えば、持株会に加入して「会社業績悪化⇒株価下落」になる場合を想定してみましょう。
●給与と投資先が一緒⇒業績悪化で給与待遇も悪化し、株価下落で資産も減少
●給与と投資先が別⇒業績悪化で給与待遇も悪化たが、投資は別の資産だったのでセーフ
「給与減少」と「株価下落」が一緒に発生したときのダメージが非常に大きくなるリスクを抱えていることを念頭に置いておきましょう。
特に、マイホーム資金・学費資金として大きな金額を運用している方は要注意です。
お金が必要な時期がある程度わかっているので、会社不祥事や開発失敗等のネガティブサプライズに巻き込まれると人生設計の練り直しが必要になりかねません。
奨励金の支給額は複利で増えない
奨励金は一見するとお得に見えますが、積立保有総額に対して奨励金の支給額も比例して増えるわけではありません。
株を100株保有している人も、10,000株保有している人も、毎月の積立額が30,000円であれば受け取れる奨励金の金額は同じです。
理由は、基本的に奨励金の支給は上限額が定められているケースがほとんどだからです。
つまり、奨励金には複利効果が生まれないため、過度な期待を抱かないように注意しましょう。
奨励金や配当金の恩恵を帳消しにする株価値下がりリスクがある
冒頭の基礎知識でご紹介した通り、株式投資は「時間が経つほど価値が上昇するものに長期で投資する」という考え方が基本です。
つまり、奨励金や配当金はあくまでオマケにすぎず、大切なことは「自社が中長期的に業績を伸ばし続けられるか?」という視点です。
業績を伸ばし続けられなければ、どれだけ奨励金や配当金が得られても株価が伸び悩む可能性は高いので、機会損失につながります。
ここでの機械損失とは、「お金」「時間」などを他の投資商品に費やしていれば得られた可能性のある利益です。
他の投資商品の例では、米国のS&P500に連動する投資信託やETFなどがイメージしやすいと思います。
皆さんが持株会を迷っているなら、以下のような質問を自分に投げかけてみましょう。
「自社は中長期的に右肩上がりに業績が上昇していると思うか?」
「S&P500を上回る株価上昇が期待できるだろうか?」
投資先が持株会のみであれば株価暴落に弱い
投資の世界では、分散投資が非常に大事と言われています。
個別株投資の場合、ある程度リターンを高くする為にリスクをとって集中投資をする戦略もありだと思います。
しかし、「お得そうだから」という理由で、持株会という1社集中投資しかやっていない方は、かなりリスクが高いことを念頭に置きましょう。
対策として、自社以外の株式や債券に分散投資を行い、自社が暴落しても耐えられる資産形成をすることが重要です。
有名な格言に「全ての卵を1つのカゴに盛るな」という言葉があります。
カゴを落下した時に1つのカゴだと全ての卵が割れるリスクがあるので、カゴを分けてリスクを減らせという考えです。
持ち株会制度では、保有している株式を売却しようと思っても申請から売却まで1ヶ月以上の期間を要することがあります。
また、会社によっては引き出す際に社内申請を出して承認を得る作業が、予想以上に手間だったりすることもあるようです。
もし株式市場が暴落して資産を調整ししたくても、すぐに対応できない点は常に念頭に置く必要があります。
対策として、会社のルール上問題なければ「一定の株式保有数になったら株式を引き出す」ということをこまめに実施するとよいと思います。
持株会をどのように考えるべきか?
メリット・デメリットで混乱しそうになった方がいるかもしれませんので、独断と偏見で「向いている人」「向いていない人」をまとめました。
賛否の意見があるとは思いますが、あくまで私見です。
●自社は最低3~5年後も業績の成長性が非常に高いと信頼(確信)できる。
●もし持株会がなくても、自分の証券口座から自社の株式を買う予定がある。
●既に分散投資ができており、余剰資金の投資先として持株会をしたい。(こまめに売却して資産が偏らないようにする)
持株会が向いていない人
●学費用、住宅購入費用など「減らしたくないお金」の投資先として考えている。
●持株会の仕組みも会社の将来性もよく理解しておらず、投資は全くしていない。
●投資の目的が老後の資産形成(長期投資)で、入金力が十分に確保できていない
株式投資による資産形成を考え始めたことはとても良いと思います!
せっかく投資を検討し始めたのなら、次は自分投資方針に合った商品を選ぶことを考えてみましょう。
例えば、株式投資だけでも「投資信託」「ETF」「個別株」「持株会」など、手段は豊富にあります。
「持ち株会」はあくまで数ある投資の中にある1つの手段でしかありません。
もし投資未経験なら、先に「つみたてNISA」「NISA」をした方が運用益が非課税になる分、利益は課税対象になる持株会よりもお得になる可能性は十分ありますよ。
ところで、メディ太は持株会やっているの?
こう思った方がいるかもしれませんのでお答えすると、「私はやっていません。」
正確には、入社後は何も考えずに持株会をやっていましたが、投資を勉強する過程で自分の投資方針とミスマッチだと感じたので全て売却してインデックス投資に一括投資しました。
今回は持ち株会について記載しました。
資産運用は分散が大事で、手段としては多くの方法があります。
皆さんの価値観にあった方法を検討し、その上で持株会が「合う」「合わない」を判断していただくと良いと思います。
投資は自己責任ですので、何かあったときにも自分の中で納得できるよう、必要な知識を学んでいきましょう!
最後まで読んでいただきありがとうございました!
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text:
前回の記事でも話したように、リーマンショック以降、料理人ではなく異業種からの転職組による個人店開業が増えました。食べ手としての経験値の高い人たちの店づくりは斬新で、これまでにない使い勝手の良さ、工夫があり、それらを取材したのが2009年3月号。
現在渋谷の人気店「オルランド」を営む小串貴昌さんが自分が通いたい店を突き詰めて開いた広尾の2階建て極小物件「エノテカ・クリッカ」(現閉店)や、当時は飲食店も少なかった富ヶ谷で店を構えた「アヒルストア」を紹介しました。
「アヒルストア」の7坪という物件サイズは今でこそ普通に感じますが、当時の感覚ではお客さんを迎え入れて、居心地良く過ごしてもらうためには相当狭い。でも、店主の齊藤輝彦さんは内見で物件の天井の高さを見て、自分で図面をひきながら「これならいける」と思ったと。建築学科出身の元設計士だからこそできた判断と店づくりかもしれません。
天井の高さを活かして広さを感じさせる/窓前に棚を作りコメント付きのワインボトルを並べてワインリストとして見せ、店の外からもワインの店だと分かるようにする/食器類の並べ方や収納をうるさく見せない工夫などなど「アヒルストア」の空間づくりを見開きで紹介。
——まさに異業種からの転職者ならではの、前職の経験が生きた店づくりだったんですね。
そうですね。7坪物件の空間をどう使うのか、随所にちりばめられた工夫を見開きでじっくり紹介しました。
——vol.1の売上部数が伸び、その人気を受けて8か月後の同年11月号ではvol.2が出たんですよね。
ヒット企画になったからというのもあるんですが、vol.1を出した後も面白い新しいお店がどんどん出てきて、取り上げたい店がたくさんあったからすぐにvol.2を出せたんです。
vol.2では、現在西荻窪の「organ」で腕を振るう紺野真さんが最初に開いた三軒茶屋の「uguisu」(現在休業中)や、江古田の人気パン店「パーラー江古田」が巻頭を飾っています。
「uguisu」店主の紺野さんは、80年代のアメリカで個人店のカフェブームを目の当たりにした。「彼らはお金がないからセンスで工夫するしかない。でも、だからこそ今までになかったものが生まれ、面白い人たちが集まってくる。それがとびきりかっこよかった」。その感動を反映して作った店「uguisu」は、なんと開業費総額250万円。
「パーラー江古田」は、99%セルフリノベーション。半年間店の奥に寝泊まりして家賃を節約しながら、昼はバイト、夜はこつこつ店作り……という地道さに驚きました。ネットオークションを賢く使って、お金の使いどころと節約しどころを見極めたそうです。
2010年10月号のvol.3くらいまでは、そういった異業種転職組の人たちのオンリーワンの店づくりが中心でした。先行き不安な情勢の中で潤沢な資金がなくとも、こんなに素敵なお店ができちゃうのねっていうところも面白く、価値観の逆転を感じました。お金ではなくて、個人の発想、創意工夫、アイデアに価値があるという考えに共感する人が多かったんです。
——それに対して、2011年5月号のvol.4では、料理人が作る新しい発想の小さくて強い店を特集しています。
転職組による使い勝手のいい店が出てきている一方、料理人たちは修業先の師匠をお手本にして、従来通りのお店を作りがちでした。店づくりで遅れをとっていたんです。
そんな中、せっかく手にした技術で作る料理を、どんな形で提供したらお客さんに喜んでもらえるのかと考えて作られたのが、例えば渋谷のフレンチ「プティバトー」。
もともとは人気のプチメゾンだった「プティバトー」。もともと小さい店だったが、移転してさらに小さく。シェフ1人で回すカウンターの店になった。
メインにガルニチュール(※1)がいっぱいついたレストランのひと皿を、分解して1品ずつ小皿にして提供していたんです。お客さんはメインの肉を食べた後でゆっくりビールを飲みつつ、付け合わせのポム・フリット(※2)を頼んだりできる。そのほうが、気分や好みに合わせて料理を選べて、より使い勝手がいいんじゃないかと。
料理人がそうやって工夫を重ねていくと、ふらっと気軽に行けて料理もとびきりおいしい、そんじょそこらのお店ではかなわないレベルになるわけです。やっぱり料理人は強いなって感じたのがこのvol.4だったんですよね。
※ガルニチュール…付け合わせ
※ポム・フリット…フライドポテト
身近にある店の価値に、世の中が気づく
——2011年といえば、東日本大震災の年です。
まさにこの、vol.4の表紙撮影をしたのが震災の翌日でした。
実は2011年って、「小さくて強い店」以外にも度々店づくり特集をやってたんですよ。この年の3月号『週3回通いたい「東京バル」』、っていう特集がすっごく売れたんです。この頃、東京の単身世帯の割合がすごく上がってきていて、小さくて強い店が都市に暮らす人にとっての「お茶の間」、「ちゃぶ台」みたいな存在になっていた。
家の中で人と他愛もない話をする機会がないから、店がその機能を担ってる。行きつけのお店ができれば、店の人や常連仲間と話したりして、自分の住む町に知り合いができる。それってすごい安心感につながると思うんですよね。
そう言っていたら、震災が起こりました。震災の当日も、帰宅困難者が途中の開いてるお店に立ち寄って、あの日の夜はいろんなお店が混んでたんですね。その後も余震があったり、放射能のことがあって、不安を抱えていた人たちにとって、そういう身の回りの小さいお店の存在がすごく支えになったと思います。飲食店はただ単に外食に行く場所ではなく、自分の生活を支えてくれる場所になったんだなっていうのが、2011年に思っていたことです。
——震災後も、料理通信では「小さくて強い店」のあり方を追い続けましたね。
その後、小さくて強い店を見て育った次の世代がまた店を出し、どんどん皆さん店づくりが上手くなってきました。ちょっと気の利いた、食べ物も飲み物もおいしくて空間もセンスが良くて使い勝手のいいお店が、いろんな街にできたんですよね。
2014年のvol.6あたりでは「小さくて強い店が街を作る」という現象に注目しました。メジャーな駅の隣、例えば中野じゃなくて東中野みたいなエリアにも気の利いた店ができると、そこにまた吸い寄せられるように別の店ができていく。都内のあまり賑わっていない街を、小さくて強い店が耕していったんです。それは今も続いていますよね。
遠くからもその店を目指して人が訪れるほどの力を持った小さくて強い店が、街に新しい人の流れを生んだんです。
「三鷹バル」のある三鷹台駅は吉祥寺駅から2つ隣、ほぼ住人しか降りることのない各駅停車駅。周囲は静かな住宅街なのに、いつしか「三鷹バル」は遠くからも人が来る人気店に。つられて周囲にもお店ができ始め、人の流れも変わった。
——一軒の小さくて強い店が、街を活性化する。小さい飲食店が社会に与えるインパクトの大きさを物語っていますね。ちなみに、11年間で特にびっくりさせられたお店はありますか?
そうですね……2017年、センスのいいこぎれいな店がたくさん増えた中で、久しぶりに超衝撃的だったのが、このサンドイッチ屋さんです。渋谷の「ドレスのテイクアウト店」(現閉店)。
2017年11月号の特集トップを飾った「ドレスのテイクアウト店」。3畳のキッチンに人が集まるサンドイッチスタンド。
渋谷の路地のちっちゃいスタンドで、こんなにクオリティの高いサンドイッチが売られてるんだって衝撃を受けました。しかもこの店、サンドイッチ屋なのに、夜になると人が集まってきて、ここでお酒を飲みだすんです。場所もないし、お客さん用の椅子があるわけでもない。なのに店主の森谷さんが仕事をしてるスペースにお客さんが勝手に入っていって、森谷さんにしゃべりかけながらお酒を飲んでるわけですよ。
本当に純粋に、森谷さんに会いたい、顔を見たい。それでサンドイッチをあてに飲んで、という理由だけでこれだけ人が集まるなら、なんかこぎれいなセンスのいい空間を誰もが作れるようになったけど、もはやそれもいらないんだなって(笑)。
——みんなあの手この手でいいお店を作ろうとしている一方で……(笑)。
そうなんです。ハコがなくても吸引力の強い店ができてしまうってことに、久しぶりに衝撃を受けました。
——おいしいものと店主さえいれば「強い店」ができる。究極の形ですね。
課題に向き合い、オリジナルな店をつくる
——ここまで見ていると、食べ手としての経験値の高さ、飲食が大好きな人たちが考えるお店作りが料理人の人たちへ影響を与えたり、新しい店が街を活性化してまた店を呼んだり……と、小さくて強い店の積み重ねあいでどんどん面白くなっている感じがありますね。
店づくりを取材していると、本当に時代が表れているのを感じます。この年だからこうだったんだなっていう。レシピ特集以上に、店づくり取材は「今」を感じる取材なんです。
——具体的なところで、この時これが象徴的だったと記憶に残っているお店はありますか。
2020年は働き方がテーマだったんです。特集タイトルも変えて、「理想の働き方を叶える店づくり」としました。というのも、この3~4年は取材に行く先々で「働き手がいなくて困っている」と聞いてたんですよ。ただでさえ人口が減っている中で、賃金の低さや、コロナのような局面や景気に左右される不安定さといった飲食業界の問題点が人手不足を引き起こしています。
だから2019年には、1人で回せるワンオペの店の工夫を取材しました。人件費をかけずに機材に投資するお店や、1人用のキッチンを紹介して。
でも、それでは飲食業界の未来が先細りになってしまう。1人で回せる店は、スタッフを雇い入れづらい。これから学ぼうという人達が学ぶ場所がないってことなんです。
そこで、2020年はどうやったら飲食の仕事を好きなままで続けていけるのかなっていうのが、前年から翻ってのテーマになりました。
2020年1月号で紹介したのは、月島にある酒場「カモンチ」
2020年のトップで取材しているのは、平日の昼に開いて18時半で閉める、しかも土日休みの酒場「カモンチ」。これはコロナ前の特集ですが、リモートワークやフリーランスの人、定年退職した人、そして子育て中のお母さんたちが意外と昼から飲みに来る。これまで酒場は夜の場所だったけれど、昼間開いているからこそ来れる人たちもいるんですね。営業時間の変更という“逆転の発想”です。
さらに、昼間営業なら、家庭をもっている、もともと飲食店で働いていた女性が店に立てる。働く場所を持つってことは、彼女たちの人生にとってもプラスになるよねという、そういうかけ合わせで実現しているお店なんです。
——同じ「人員不足」という課題に対しての解決策も、年々変わっていくんですね。
前年はワンオペだったのに、この年は女性4人組の店が巻頭にきて。1年違うだけでも時代が移り変わる様が表れています。
2021年に「小さくて強い店」を作るには by『料理通信』
「お金と向き合う新しい店」連載一覧はこちらから
本連載では、飲食店が店づくりを続けていくために、必ず考えることになる「お金」の問題をピックアップ。
お店によって全く異なるさまざまな向き合い方に注目です。
「お金と向き合う新しい店」連載一覧をチェックする
相木和香子(あいきわかこ)
編集者・ライター・栄養士。東京農業大学卒業後、雑誌『料理通信』編集部を経て、現在WEBメディアを中心に活動しています。雑誌やレシピ本を読むのが趣味。


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text:
ぬか漬けにするときゅうりや大根に含まれているビタミンB1がなんと10倍程度になるんだとか。
ビタミンB1含有量mg /100g
大根:0.02 → 大根のぬか漬け:0.33
きゅうり:0.03 → きゅうりのぬか漬け:0.26
ビールの糖質はとっても気になりますのでこれは嬉しいおつまみということになりますね。
そしてもうひとつのぬか漬けの栄養素、植物性乳酸菌です。実は塩分が相当高いぬか床の中はかなり過酷な環境だそうです。その中を生き抜いてきた乳酸菌は、よくCMなどでも耳にしますが「生きたまま腸に届く」強い乳酸菌になっているそうです。そうなると腸内の善玉菌が増え腸内環境改善効果期待、腸内環境が良くなれば免疫力アップ、免疫がアップすればアレルギー予防、整腸作用、疲労回復、腸の調子が良くなれば美肌も期待できちゃうかも!
と、優れた健康食品へとなるのです。食べ過ぎなければ、ですけどね。
ぬか漬けとビールの相性は?
日本酒とぬか漬けの相性が良いのは皆さんご承知だと思いますが、クラフトビールとはどうなのでしょう。試してみました。中でもあまり相性が良くないかも?と少しだけ思うNE IPA 伊勢角屋麦酒さんの大好きなビール、ねこにひきと合わせてみました。
合わないわけがないですよね!
ぬか漬けの酸味と香りはねこにひきの華やかな香りをグーっと引き立てます。お互いの味がくっきりとそしてしっくりくる感じ。
今回きゅうりと大根のぬか漬けでしたが長芋や、春ならば筍のぬか漬けなども最高の相性になると思います。
ぬか漬けを漬けるのはぬか床を作ったりと少し面倒です。毎日かき回さないとあっという間にダメになってしまいますので日々のお手入れも大変です。でもおうちビールを楽しいものにしてくれますのでチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
余談ですがアイキャッチ画像のゴーヤみたいなぬか漬けのきゅうりですが四葉(スーヨー)きゅうりと言います。皮がとても薄く、実のキメが細かい滑らかな食感のとても美味しいきゅうりです。表面がとてもトゲトゲです。とても美味しいきゅうりなのですがこのトゲトゲ同士が流通の過程でぶつかり合い傷ができてしまうために痛みが早く市場にはあまり出回っていません。痛んでいないスーヨーきゅうりが売っていたらそれはすごく新鮮ということになりますね。


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text:
THE STEM CELL フェイスマスク(SWマスク)のFACE MASK(黒)とWHITE FACE MASK(白)を使ってみました。
1 THE STEM CELL フェイスマスクの違い
THE STEM CELL フェイスマスクの効果は、まずはFACE MASK(黒)ですが、高濃度ヒト幹細胞培養液・植物幹細胞液・黒真珠・発酵酵母細胞壁エキス・吸着型ヒアルロン酸・ナノコラーゲンを配合している保湿効果のあるフェイスマスクです。
WHITE FACE MASK(白)は、高濃度ヒト幹細胞培養液・植物幹細胞液・白麹エキス・テトキシホワイト・B-white、浸透型ビタミンC誘導体が配合されているホワイトフェイスマスクです。
THE STEM CELL フェイスマスクの評価
THE STEM CELL フェイスマスクの評価は、「安い」「毎日使うならこれで充分」って感じです。
購入のきっかけは「ドンキで安かったから買った」という人が多いです。
THE STEM CELL フェイスマスクの感想
THE STEM CELL フェイスマスク(SWマスク)のFACE MASK(黒)とWHITE FACE MASK(白)の感想です。
ドン・キホーテに行ったときにヒト幹細胞コーナーがあって、その中で大量に棚に陳列してあったTHE STEM CELL フェイスマスク。見た目もシンプル&カッコいいので即買いしちゃいました。
ただ、メーカー希望小売価格は6800円。これがなんでまた500円に大幅値下げに…?と、多少の不安はありますが。試してみないとわからないので早速使ってみようと思います。
まず、基本の黒い方のフェイスマスクから。
袋からフェイスマスクを取り出そうと中を見ると、1つの白い塊が…。手に取ってみると、1枚ずつ半分に折ってあるけど、個包装ではないので30枚が全部くっついてました…。取りづらい…。
1枚めくって広げると、マスクシートはザラッとした安っぽい質感です。でも、美容液はたっぷり含まれていて少しこぼれそうになるほど。
顔に当てると………あれ?
なんか…、えっと。前が見えない。
目の位置が狭いというか、目の部分の大きさが小さいというか…むしろ両方?
少し両サイドに引っ張って目の位置を合わせて上下に広げて視界確保しました。
目の位置がなんとかなればあとは滞りなく顔全体を包めましたが、そこでまた更なる問題が。
ピリピリするぅ~~~!!!
これ、ヤバいやつじゃない?
マスクシート剥がしたら顔が真っ赤になってるやつじゃない?
もったいないからって5分とか10分放置しないで今すぐ取った方がいいんじゃない?
…なんて内心焦っていたら、1分ほどでピリピリ感はしなくなりました。
10分放置して肌をチェックしてみると、ちょっとしっとりしたような気がします。
大丈夫そうだわってことで次の日は白い方のフェイスマスクを試してみると、やっぱりこちらもピリピリしますが大丈夫でした。美白効果はよくわかりませんが「美白パックした感」を感じながら保湿できて良いんじゃないかと思います。
というわけで、THE STEM CELL フェイスマスクは敏感肌の人にはあまりオススメできないけど、毎日気軽に使えるようなフェイスマスクを探しているのなら安いので試してみてもいいかも?
-フェイスマスク, ドン・キホーテ
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https://www.instagram.com/p/COKUjC1DAiO/
目立つ木ではないので、ガイドさんに教えてもらわないと見逃してしまいます。3月~4月ごろ小さな丸い花をつけます。
「セキモンウライソウ」
https://www.instagram.com/p/BjuMD5lnaIv/
「ウライ」は台湾北部の烏來(ウーライ)に由来しています。これは石灰岩地にだけ生えるちょっと変わった植物です。石門近くのラピエの一部にだけ咲いています。
タイヨウフウトウカズラ
大きな葉と書いてタイヨウと読むこの大きな葉を持つコショウ科のこの植物は、遺伝子が非常に弱くなっており、近い将来絶滅するだろうと言われています。自生個体は、母島の石門地区に1株が生育しているのみで、外来種のネズミやカタツムリからの食害を防ぐためにフェンスで覆われています。石門地区に東京大学附属植物園が植え戻しを行った個体が数十株生育しています。
木の幹に瘤がたくさんできる小笠原の固有種の木です。父島にも生えているのですが、これほどたくさんの瘤はついていません。
ちなみに、石門の名前の由来である上の写真の地形は、石門ルート内では見れませんし、ははじま丸からも見れません…残念。
小笠原のトレッキングで見たい固有植物
小笠原で進化したカタツムリは何がすごいの?
小笠原諸島は、東洋のガラパゴスと言われています。ガラパゴス諸島で、ダーウィンフィンチと言う鳥の嘴の微妙な進化の違いから、ダーウィンが進化論を構想したと言われていますが、小笠原諸島の母島に生息しているカタツムリも似たような進化をしています。
小笠原では、海によって隔たれた小さな島において、独自の進化を遂げた多くの固有の生き物やそれらが織りなす生態系を見ることができます。 小さな海洋島における生物の進化を示す典型的な見本として、世界的な価値を持つことが認められ、ユネスコの世界自然遺産に登録されることになりました。
元々同じ種類の生き物が環境の違いによってそこに適した形や色へと変化し、多統計にわかれることを「適応放散」といいます。小笠原においても、小笠原固有種のカタツムリの種の中で、この「適応放散」を見ることができます。化石(貝殻)やいま生きている種類を比較することにより、進化の歴史が分かります。
小笠原のカタツムリのうち、カタマイマイというグループは、木の上で暮らすものは淡い色の、土の上で暮らすものは暗い色の殻を持つなど、適応放散によっていろいろな種類に進化してきました。
小笠原諸島は多くの島々がありますが、そのそれぞれの島で独自に進化したカタツムリが生息しています。例えば、上から見ていくと、「ヒメカタマイマイ」が2回表記されていますが、同じ母島でしかも北部に生息している「ヒメカタマイマイ」でも、形状が少し異なり、またDNAの違いがあると言うことがわかっています。これはどういうことなのでしょう。
進化論の系統ネットワークについての講義を京都大学のYou-Tubeチャンネルが掲載していました。詳しく知りたい方は、見てみてください。かなり学術的ですが、わかりやすく説明されています。
小笠原では進化の途中のカタツムリを見ることができる
同じ種なのにDNAが違うということは、それは遺伝子に何かしらの変化が起きているということです。つまり、進化の途中。進化は、突然変異から起きるのですが、突然変異が起こった個体がうまく環境に馴染めた正解の進化であれば、その突然変異は、もはや突然変異ではなく、進化として優性遺伝されていきます。もしその変化がうまく環境に馴染めない正解でない突然変異でなければ、その個体自体が環境に対応できず死んでしまう、もしくはその変化は次の世代に受け継がれないか、受け継がれたとしても環境に対応しきれず絶滅していく。南島で今でも化石を見ることのできる絶滅してしまったヒラベソカタマイマイは、うまく突然変異を紡いでいけず、絶滅した可能性があります。
カタツムリという1年性の生き物であるからこそ、歴史の浅い小笠原諸島で今現在進化の様子を目の当たりにすることができるのです。
期間限定でしか入島できない絶景の島 南島
進化について興味を持った人は、ダーウィンの「種の起源」を読んでみることをおすすめします。読みやすくなっているバージョンもあります。これを読んでから小笠原に行けば何倍も小笠原が楽しめるはずです!!
NHK「100分de名著」ブックス ダーウィン 種の起源: 未来へつづく進化論
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私も購入した本で、図も載っており、くどい説明などは消去されているため、読みやすく、とても興味深い内容でした。
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4月後半のマナ・カード
皆さんこんばんはー(^^)/ 氣付いたらもう15日でした💦なんでこんなに早いのでしょうか??? 前回のカードは…...
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鑑定士 染谷若見プロフィール
国立のスピリチュアル・ショップ月船にて、値引きされたマナ・カードと出会う。
2015年 アルバイトを含め14年勤めた地質調査会社を退職。
マナ・カードアカデミーにて、ベーシック・アドバンス・セラピスト養成講座、カウンセリング実習会等を受講。
2016年 脳ヨガとの出会いにより、魂「平和」との対面を果たす。
ヨガの修練や早朝登山、早朝ランニングで、日々心身の浄化を実施。
→ ご相談はこちらからお気軽に
あ と い の間には💘
しおりさん、コメントありがとうございます! 是非是非✨ 本当におすすめですよ‼ 山に登ったり、海に行ったり、自然に触れる機会が増えると心がクリアになりますよー( ´ ▽ ` )ノ
わー!富士山いいですね^^ 昨年、今年行くつもりでいたのですが色々とかみ合わず、来年に登山の予定なんです。 若見さんでもきついなんて\(◎o◎)/! やはり日々のトレーニングを甘えずに始めよう(...


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text:
そして何年後か、私の就職を機に、家族揃って昔住んでいた町に引っ越す事になりました。懐かしさと共に、当時の切ない思い出まで蘇ってきてなんだか憂鬱に。そんな中、近所のお店で声をかけられました。
覚えてる?なんて話しかけてきたのは当時より随分背が高くなった彼でした。全然変わってないからすぐわかったよ、なんて言われながら、少し雑談した後に連絡先を交換して後日食事に行く約束をしました。
食事に行った時に、ずっともやもやと抱えていた当時の想いを思い切って伝えてみる事にしました。あれから随分時間が経っているし、笑い話にでもなるかな?と思って伝えたのですが、事態は予想外の展開を迎える事になりました。
なんと彼も私の事を想っていてくれた上に、同じように卒業式に告白する予定だったそうです。引っ越し先も聞けず、当時は相当落ち込んでいた、と笑いながら話してくれました。
それを聞けただけでも嬉しかったのですが、その後に今までずっと忘れられなかったんだよ、と言ってくれました。
本音を言えば付き合ってほしいけど、ずっと離れていて当時の想いも無くなっているだろうから、友人から始めて、また好きになってくれたら嬉しいな。
そんな事を言われ、そこまで想ってくれているなら、とその場でお付き合いする事になりました。
食事の後帰宅してから、再会の空気に流されすぎかな?なんて思っていたのですが、会う度に当時と変わらない彼の優しさに触れて、どんどん惹かれ、改めて惚れ直しました。
そしてお付き合い1年半後の現在、この度めでたく同棲する事が決まりました。
こんな何かのドラマのような事も起こり得るんだなーなんて思いながら、幸せを感じつつ、これからも日々仲良く過ごしていきたいと思っています。


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text:
I started teaching in a private school in Semarang, Indonesia in 2016 and worked there for two years. Now, I’m an English conversation teacher for Japanese students in Jakarta, Indonesia.
Hello, I’m Virna from Indonesia. I’m particularly good at teaching beginner students because I can adjust my speaking speed to the student’s level. Even though I’m not a native speaker, I have an advanced English level proven by my IELTS score (overall band 8.0). I’m always happy to share my English learning journey and strategies with other English learners. Besides teaching you, I will also give you some English learning tips if you’d like. I’m also interested in culture, so I’m looking forward to sharing information with my students in the class!


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象印 (ZOJIRUSHI) まほうびんステンレスタンブラー 450ml ディープブルー SX-DD45-AD
アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン 強炭酸水 250ml×20本
そんな崇高な使い方はしません・・!!!
わたしの場合、普通に家で座椅子に座っていたりゴロゴロと寝っ転がっているとき、はたまた長時間アニメを見たりゲームをしたりするときに首に巻いてくつろいでいます(笑)
まぁ、そんな感じで家でぐ~たらしたいときにおすすめなのがこのネックピローなわけです。
【令和最新改良版】ネックピロー 低反発 U型まくら BeBravo 飛行機 旅行用 昼寝 首枕 コンパクト 通気性が良く 軽量 携帯枕 3Dアイマスク 収納袋付き
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わたし、会社でも自宅でもパソコンと睨めっこをしているのでどうしてもお尻が痛くなるんですよね。
たぶん痔になった・・?ってくらい普通の椅子に座っているのが辛くて、何かいいものないかな?なんて調べていたら辿り着いたのがこのクッションなんです。
商品説明では腰痛対策とか骨盤矯正とか色々と謳っていましたが、わたしはそんなことには一切興味がなく唯々お尻に負担がかからず痛くならないものが欲しかったのです。
試しに購入してみた結果、まさに大正解でクッションの中央に穴があいているおかげかお尻に負担がかからず全然痛くありません・・!
これまで毎日お尻が痛くて泣き喚いていたのにこのクッションを使いだしてからはお尻の状態もだいぶ良くなりました。
痔で困っている人は是非ためしてみてくださいね(笑)
HARUSAWA SUWARI 腰痛対策 ヘルスケア座布団 クッション 低反発 腰楽クッション 骨盤矯正 クッション 円座クッション 痔対策クッション オフィス 自宅用 体圧分散 座り心地抜群 プレゼント 持ち運ぶ便利
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永谷園 業務用お吸い物
みなさん知ってましたか!Amazonではお得な業務用食品も購入することができるんですよ!
なんとあの永谷園のお吸い物が業務用としてめっちゃお得な価格で買えるんです!
わたしは永谷園のお吸い物が大好きでよく購入するのですが、業務用だからって味はほとんど変わりがないんですよねこれ。
違いといえば中の具の量がやや少なめだったりするくらいの差しかないのに価格は物凄く安くなっているんです。
正直なところ、業務用の価格を知ったらもう普通のものは買いたくなくなるくらいになってしまいますよ・・。
永谷園 業務用お吸いもの松茸風味 2.3g×50袋入
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UHA味覚糖 UHAグミサプリ マルチビタミン
最近体調が良くないし肌荒れも酷くて何とかしないとなぁ・・と思っていた矢先に出会ったのがオヤツ感覚で気軽に食べることができるUHAグミサプリ マルチビタミンです。
UHAグミサプリ マルチビタミンの何が凄いかというと、たったの2粒食べるだけで1日に必要な11種類のビタミンをバランスよく効率的に摂取することができるということです。
マルチビタミンのサプリって匂いや味が強烈で中々継続できないものが多いのですが、UHAグミサプリは普通のグミのような感触でクスリっぽさや食べ辛さが全くの0でした。
全く別の商品で錠剤タイプのサプリは苦すぎて1日でギブアップしてしまった経験があるのですが、UHAグミサプリは普通のグミを食べている感覚なので今でも続いています。
UHAグミサプリ マルチビタミン ピンクグレープフルーツ味 ボトルタイプ 60粒 30日分
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おすすめのPC&スマホ ガジェットグッズ
MicroSoft SurfacePro(サーフェスプロ)
SurfacePro3から買い替えたのですが、控えめに言っても最高です。
や、Pro3も十分満足していたんですけど、やっぱりデジタルものというのは技術の進歩が早いもので、最新のものには勝てないですね色々と。
Pro3って発熱が凄くて冬でも火傷するんじゃないかってくらい本体が熱くてほぼ常時ファンが回ってたんですけど、新型は熱いどころか温かくすらならないんですよ。
それでいてファンレスだからとても静か。もうこれだけで感動してしまいました。
もちろんバッテリー持ちもよくなってるし、筆圧感度にしてもそうだし全てにおいてアップグレードされた感がありますね。
ノートPCのおすすめは何?って聞かれたら個人的には使い勝手の良いサーフェスプロが最強だよ!と答えると思います。
こちらの記事で詳しいレビューを書いているので興味のある方は是非読んでみてください!
2020年5月25日Surface Pro(サーフェスプロ) 2018を簡単レビュー!やっぱり最強のノートPCでした
Surface Pro タイプカバー
SurfaceProと同時に購入したタイプカバーなんですけど、これも最高です。
アルカンターラ仕上げで高級感があるのはもちろんなんだけど、水もはじいてくれるので実用性もとても高い。
以前のモデルと比べると各キー同士のクリアランスがしっかり取れていて、打鍵感もしっかりあるし、バックライトも搭載されているのでキーが押しやすくタイプミスが確実に減りました。
打鍵感って本当に大切で、カタカタカタッッタァーーン!ができるんですよこれ!すごく気持ちいい!
マイクロソフト Surface Pro タイプカバー コバルトブルー FFP-00039
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AKEIE スマホ&タブレットホルダー
これはなんでもっと早く買わなかったんだろう・・・って後悔するくらいおすすめの製品です!
タブレットを持っている人なら間違いなく1つは買っておくべきアイテムだと思います。
よく、ごろごろ寝っ転がりながらスマホとかタブレットの操作をしませんか?
こたつに潜りながらごろごろタブレットで動画を見たり漫画を読んでいる時間といえばそれはもう至福のひと時としか言いようがありません。
ですがタブレットって意外と重量がありますし、自分の手で抱えていると手が疲れませんか?
手が滑ってスマホやタブレットを顔の上に落としてしまい痛い思いをした経験があるのはわたしだけではないはず・・!
そんな悩みを解決してくれるのがこのフレキシブルアーム型のスマホ&タブレットスタンドです。
寝起きにだらだらしたい時や動画を見ながら眠りにつきたい時などに非常に重宝します。
フレキシブルアームなので自分の好きな位置に固定ができ寝ながらにしてタブレットの操作が可能となる優れた一品!
こたつでだらだらごろ寝ライフをするなら絶対におすすめです!
2020年5月25日寝ながらタブレット!AKEIEフレキシブルアーム付きスマホ&タブレットスタンドをレビュー!
AKEIE スマホ & タブレット スタンド or ホルダー 4〜10.5インチ対応 フレキシブルアーム付き 4〜10.5インチ for iphone ipad mini ipad air2 REGZA Xperia Galaxy SONY Kindle (ホワイト)
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オウルテック ACプラグ内蔵モバイルバッテリー
スマホがこれだけ普及したらもはや必需品といってもいいくらいの製品となったモバイルバッテリー。
中でも僕はACプラグ内蔵式のモバイルバッテリーを断然おすすめしています。
なぜかというとACプラグ内蔵式なら普段はコンセントに差し込んだまま充電器として使えるのでズボラな人には特におすすめ!
つまりこれ1つで充電器とモバイルバッテリーの1台2役をこなしてくれるんです。
出張や旅行など外泊をするときに持っていく荷物を減らすことができるというのも嬉しいポイント。
し・か・も!オウルテックは日本にある会社なので信頼感もあります!PSEにも適合しているので海外製の安価なモデルと違い安心して使用できます。
2020年5月25日OwltechのACプラグ内蔵モバイルバッテリーをレビュー!
オウルテック AC充電器 + モバイルバッテリー 6700mAh USBポート2個付き Smart IC対応 1年保証 ホワイト OWL-LPBAC6701-WH
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I-ODATA Wi-Fi中継機
これはWi-Fi中継器なんですけど、
無線LANルーターが設置されたリビングなどでは、快適にWi-Fiが使えるのに、自室や浴室などの少し離れた部屋だったり、はたまた1階と2階では急に通信速度が遅くなったり不安定になる、もしくはWi-Fiがつながらなくなってしまうことってよくありませんか?
そんな時におすすめしたいのがこのWi-Fi中継器で、これをWi-Fiが繋がりにくい部屋と部屋の間の中間地点のコンセントに挿すだけ。
そうすると文字通りWi-Fiを中継してくれるので、家の隅々まで電波が届くようになるんです。
家中どこにいてもWi-Fiが繋がれば通信容量の節約にもなるので、自宅でのデジタルライフがかなり捗るようになりますよ!
わたしの場合、ニンテンドースイッチのWi-Fiの掴みを改善するために導入しましたがこれが大成功でした。
【ニンテンドースイッチ】WiFiの掴みが絶望的に弱いのでWiFi中継器を購入してみてた話
I-O DATA Wi-Fi 無線LAN中継機 Nintendo Switch 動作確認済 11n コンセントタイプ 土日サポート WN-G300EXP
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これは一目見てわかると思うんですけど、マウスパッドです。ただし!普通のマウスパッドではなくて、あのAmazonで長年ベストセラーに輝いている布製のマウスパッドなんです。
布なので滑りすぎず引っ掛かり過ぎずの適度な滑りでとにかく使いやすい!しかも布製だから汚れたら洗うこともできちゃうんですよ。
そして何より価格がめちゃくちゃ安いんですよコレ。アマゾンのレビューが4000件を超える人気製品になる理由もわかります。
ちなみにわたしはデザインの可愛いパックマンモデルを買いました!いいでしょ!
2020年5月25日SteelSeries QcK マウスパッドを購入したので簡単レビュー!
【国内正規品】SteelSeries QcK mini マウスパッド 63005
SteelSeries
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キーボード スライムクリーナー
一時期ツイッター?で話題になっていたキーボードのスライム状のお掃除クリーナー!
そういえば自分のデスクトップパソコンのキーボドかなり汚れてるよね・・と思い購入してみましたがこれが中々いい感じにホコリを取り除いてくれました。
手で直接持ってみてもべたつかないし、ひんやりしていて触り心地が気持ちいいので、今では用もなくスライムを取り出してはぐにゅぐにゅと揉みしだいていたりもします(笑)
あんまり年季の入った汚れは落とせませんが、普段使っていて溜まるような汚れやホコリは一掃できるので1つは持っておくと助かりますよ!
キーボード 掃除 スライム クリーナー
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エレコム タブレット用2本指グローブ
わたし、絵が下手なんですけど暇つぶしによくiPadでお絵かきをするんですよね。
その時に重宝するのがこの2本指グローブなんです。
最初は普通に素手でペンを持ってお絵かきをしていたのですが、どうしても指や手のひらが液晶に触れてしまって誤操作が多くて大変だったんですよ。
なんか解決法ないのかな?なんて調べていたらツイッターで有名な絵師さんたちは誤操作防止の手袋をしているとの情報に辿り着いて購入したのがこれなんです。
この手袋を装着している部分は液晶画面に触れても反応しなくなるので誤操作が一気に減りました!
しかも汗や指紋なども液晶画面に付着しなくなるのでタブレットを清潔に保つことができるというのもおすすめのポイントです。
エレコム 液晶タブレット グローブ 2本指 手袋
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Lomicall スマホ(タブレット)スタンド
今や1人1台どころか2台も3台もスマホやタブレットを持っている時代
そんな時にスマホ(タブレット)スタンドがあれば、見た目もスッキリとスマートに置いておくことができます。
材質がアルミなので頑丈でかなりしっかりとした作りであると共に、〇pple純正品と見間違えるほどの洗練されたデザインが非常に魅力的!
充電ケーブルを繋げたまま使用できるように設計されているので、充電をしながら動画を見たりマンガを見たりするときには大いに役立ちます。
ちなみにこのスタンドは、スマホ用、タブレット用、ニンテンドースイッチ用など何種類かあるのですが、大は小を兼ねるだろう(笑)ということで、わたしはタブレット用スタンドを購入しました。
こんな感じで思惑通りスマホであろうがiPadであろうがSurfaceであろうがしっかりと安定して立て掛けることができました。ただ、各々スタンドのデザインも微妙に違うので結局は自分の好みのものを選ぶといいかもしれないですね。
Lomicall スマホ タブレット スタンド 角度調整可能
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Anker SoundCore mini
スマホやタブレットで音楽や動画を楽しむにはもはや必需品と言えるのがBluetooth
最近では価格が安いのにも関わらず音質も十分実用レベルと1つは持っておいても損はないはず。
持ち運びなどを考えるとSoundCore miniの様な小型コンパクトなものは本当に便利です。
確かに音質を求めるならもっとイイものはあるのですが、いかんせん価格とのバランスが難しくなります。
このジャンルは本当に種類が豊富なので自分の使い方に合ったものを選びたいですね。
Anker SoundCore mini コンパクト Bluetoothスピーカー 【15時間連続再生/内蔵マイク搭載/micro SDカード & FMラジオ対応】(ブラック)
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Amazon Fire TV Stick
これはもはや説明はいらないのでは?というレベルにメジャーになってきましたね。
簡単に説明すると、スマホやタブレットなどをWi-Fi接続をしてプライムビデオやHulu、Netflixなど様々な動画配信サービスを「自宅のテレビ」で
一言でいうと今までスマホで楽しんでいたあんな動画やそんな動画がテレビで見れるようになるんです。これはずっとスマホのみで楽しんでいた方が手に入れると、本当に世界が変わります。
引きこもりライフが捗ります。めちゃくちゃおすすめです。絶対に買ったほうがいいです!!!
これにプラスしてBluetoothスピーカーやホームシアターなんかと組み合わせたら・・大画面で、かつ迫力のサウンドで、まるで映画館にでもいるんじゃないかと錯覚するほど楽しむことが出来ます。
Fire TV Stick
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Mpow 完全ワイヤレスイヤホン M5
コレ、めちゃくちゃコスパの良い完全ワイヤレスイヤホンです。
や、正直なところ、今まで有線イヤホン派だったのですが最近のワイヤレスイヤホンは本当にやばいですね。
安価なモデルでも十分すぎる音質だし何よりやっぱりケーブルレスなのは使い勝手が最高に良いです。
この価格帯で防水機能や自動ペアリング機能などハイエンドモデル顔負けの高機能さがめちゃくちゃ魅力的です。
しかもイヤホンケースが高級車の内装のようなレザーケースでめちゃくちゃお洒落でカッコいい!
完全ワイヤレスイヤホン界隈ではAppleのAirPods ProやSonyのWF-1000XM3が有名ですが、それらの半額以下でこの性能ならきっと満足できるはずですよ!
2020年5月25日MpowのM5をレビュー!AACとaptXに対応したコスパ最強の完全ワイヤレスヤホン
Mpow M5 ワイヤレス イヤホン
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タンスのゲン 170度無段階リクライニングチェア
家にいる時に一番長くいる場所がパソコンの前だという人も多いんじゃないでしょうか。
そうすると必然と椅子に座っている時間が長いということ。
となればやっぱり座り心地のいい椅子に座りたいものですが、意外といい金額がするんですよね。
そこでリーズナブルな価格かつ座り心地のいいものを探してみた結果辿り着いたのがこのタンスのゲンのリクライニングチェアです。
この価格帯からすれば座り心地は十分で、かつ170度ものリクライニング機能が付いているので椅子の上に寝そべることも可能。
PCで作業をしながらそのまま寝ちゃっても全然OK!めちゃくちゃコスパのいいPCチェアです。
タンスのゲン 170度の無段階リクライニング フットレスト サポートクッション付き オフィスチェア メッシュ シエスタ ブラック 65090075 03AM 【63198】
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Logicool ステアリングコントローラー G29
レーシングゲームをやるならこのステアリングコントローラー(ハンコン)があるのとないのとではそのゲーム性が全くの別物になる!ということを知っておく必要があります。
や、わたしも最近買ったばかりなのですがレースゲームをするときにハンコンを使うとマジで別ゲーレベルで楽しめるようになるんですよ。
特にこのG29はゲーマーからの評判も良く”フォースフィードバック”と言われる実際に車を運転しているかのようなフィーリングを味わうことができます。
ちょっと価格が高いということだけがネックなんだけど、レースゲーをやる人は本当に世界が変わるので一度試してみてください。
Logicool G ステアリングコントローラー LPRC-15000d ブラック PC ハンドル ドライビングフォース PS4 PS3 ステッカー特典付き G29 国内正規品 2年間メーカー保証
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SONY ウォークマン NW-A100シリーズ
SONYから発売されているハイレゾ対応の新型ウォークマン。音楽はスマホで聴くという方が多いのはわかります。というか、ほとんどの人がスマホで音楽を楽しんでいると思います。
実際、最近のスマホは高機能化が進んで音質も文句ないぐらいの迫力あるサウンドを奏でてくれます。
でもね、ウォークマンは別格です。一度ウォークマンで音楽を聴くとスマホには戻れないレベルで別格の音質です。
車で例えると、軽自動車とスポーツカーくらいの実力の差があります。つまり全くの別物です。
しかもこのNW-A100シリーズにはAndroidOSが搭載されています。ウォークマンなのにネットに繋がってYouTubeも見れるしTwitterだってできちゃいます。最強すぎません?
2022年1月24日ウォークマンAシリーズ最新作「NW-A100」を簡単レビュー!
ソニー SONY ウォークマン 16GB Aシリーズ NW-A105 :
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SONY デジタルカメラ DSC-RX100M3
SONYから発売されているいわゆる高級コンデジ。
コンデジなのに一眼レフカメラに負けずとも劣らない画質で人気の高級コンデジですが、SONYから発売されているRX100シリーズは多くの種類がありどれを買うかとても悩ましい製品です。
個人的にはコスパが一番優れているのは「DSC-RX100M3」だと思っています。
コンパクトデジタルカメラでありながら一眼レフカメラ相当の画質でその美しさはグルメでも風景でもスマホで撮影した写真とは一線を画しています。
スマホからのステップアップを目指すなら間違いなくおすすめですよ。インスタ映えが捗ること間違いなし!
SONY デジタルカメラ Cyber-shot RX100 III 光学2.9倍 DSC-RX100M3
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体組成計と書いて(たいそせいけい)と読みます。
難しい読み方ですし、あまり聞きなれない言葉で体組成計とはなんぞや?と思う方も多いと思います。
体組成計をすごくざっくりと簡単に説明すると、体重のほかにも体脂肪や筋肉量など人間の体の組成を測定し、健康管理ができる機器のことです。
一言で言うとめちゃくちゃ多機能な体重計ですかね。
このBC-705Nは体重、体脂肪、基礎代謝、内臓脂肪率、筋肉量、体年齢と多くの項目がわずか5秒で測定できるという優れもの。
しかも家族のデータを5人分登録できるうえに、誰が体重計に乗ったかを自動的に認識して記録するという超ハイテクな奴なんですよ。
健康に気を使っている人、これから気を遣おうと思っている人におすすめです!
速い!安い!多機能!迷うことなく買いたい、今最強の体組成計で、これさえあれば健康的な体がキープできることでしょう!
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タイガー 蒸気レス電気ケトル わく子
もはや日常的な家電となった電気ケトル。
沸騰時間が驚きの3分弱で、二重構造なので保温性脳が極めて高く、なんといっても蒸気レスで本体の表面温度も上がらないので、小さな子供のいる家庭でも安心して使えるのが最高にGOOD。
他社の製品だと本体の表面温度が100度を超えるようなものもあったりするので、やけどの危険性が物凄く高かったりするんですよね。
沸騰の早さ、保温性、安全性すべての面で隙のない「わく子」はめちゃくちゃ優秀な奴なんですよ!
タイガー 魔法瓶 電気 ケトル 800ml パールホワイト 蒸気レス わく子 PCH-G080-WP Tiger
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レコルト プレスサンドメーカー キルト
ホットサンド作ったことありますか?実はホットサンドってホットサンドメーカーを使うとめちゃくちゃ簡単に作れてしまうんですよ。
このレコルトのプレスサンドメーカーキルトは食パンの耳をつけたまま焼くことが出来るので、食パンを乗っけて食べたい食材を挟んで焼くだけで、おいしそうな焦げ目のついたお洒落でおいしいホットサンドができちゃうんです。
食パンを用意してから出来上がるまでに10分もかからないと思います。一人暮らしで朝が忙しい方なんかにも嬉しいお手軽さで朝食が捗るんじゃないでしょうか。
レコルト プレスサンドメーカー キルト レッド RPS-1
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携帯扇風機を入手したので今年は脱うちわをしてみました。や、本当に最近の夏は暑すぎて、うちわを仰ぐことすらだるいじゃないですか正直・・。
そんな時に携帯扇風機の出番なんですけど、実際に使ってみたら普通に涼しいんですよねこれが。
手持ちでも使えるしデスク上で使うこともできるので普通に便利。
最近は夏になるとこの携帯扇風機が結構人気だってニュースを見るので流行っているみたいですね。
携帯扇風機 ZNT USB扇風機 充電式でモバイル 手持ち/卓上扇風機 3段階風量調節 滑り止めシリコン 小型なのに驚きの風量 2018年最新版
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パナソニック フェイスシェーバー フェリエ
これは男性にも女性にもおすすめできるんだけど、パナソニックの電動フェイスシェーバーという製品で、名前の通り顔の産毛なんかを剃るやつなんですね。
んで、何が素晴らしいかっていうと、電動なんで石鹸やローションなんかも必要ないし、フェイスシェーバーって言いながらもヒゲや全身のムダ毛ケアにも使えちゃうってところです。
まゆカバーやまゆコームも付属しているからこれ1つで眉毛もケアできちゃう優れもの!
しかも単四電池1本で動くっていう維持費の低さも魅力的。男子も女子もフェリエを使って透明感のある肌を手に入れてモテモテになろうよ!
アマゾンレビューも1000件を余裕で超えている人気製品なので要チェックです!
パナソニック フェイスシェーバー フェリエ 白 ES-WF40-W
パナソニック(Panasonic)
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ニベア クリーム(青缶)
これはニベアの保湿スキンケアクリームで、通称「ニベアの青缶」って呼ばれているもの。
これも男性にも女性にも特に乾燥肌の方におすすめです。乾燥肌で敏感肌のわたしは顔から手足まで全身に使っていますが肌に優しくて本当にいい感じ・・。
洗顔後の保湿に使うと次の日朝起きたら肌がめっちゃもちもちしてるの!しかもこれだけの量でめっちゃ安いっていうね!このコスパの良さにはほんとびっくり!
んでこのニベア青缶だけでも十分すぎるくらいの保湿力があるんだけど、ハト麦化粧水と一緒にセットで使ったときの保湿力の高さと言ったら・・!
乾燥肌や敏感肌で悩んでる方には本当におすすめです!
ニベア クリーム 大缶 169g
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ファンケル ディープクリア 洗顔パウダー
いちご鼻で悩んでいる方・・!ファンケルのディープクリア洗顔パウダーをぜひとも試してみてください!!!
流行りの酵素洗顔料なのですが、冗談抜きで毛穴の黒ずみが綺麗になります。
男性も女性も関係ありません。毛穴の黒ずみやいちご鼻で悩んでいる方は是非とも一度試してみてほしいです。
ファンケル(FANCL)ディープクリア洗顔パウダー 30個入り
ファンケル(FANCL)
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ウーノ フェイスカラークリエイター
最近は肌のきれいな男性もかなり増えてきましたよね。化粧は女性がするものという考えはもはや過去の物です。
これは男性用のBBクリームなのですが、男性が抱える肌悩みを解決できる魅力的なアイテムです。
目の下のクマやニキビ跡、肌の赤みや毛穴の黒ずみなどこのBBクリームを一塗りするだけでその多くをカバーすることができちゃいます。
女性は当然ご存知だとは思いますが、肌色がワントーン変わるだけでぱっと見の印象はガラっと変わるので、肌に悩みのある男性は是非とも一度使ってみてほしいです。
UNO(ウーノ)フェイスカラークリエイター BBクリーム メンズ SPF30 PA+++ 30g
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おすすめのアウトドアグッズ
コールマン ダッチオーブン
ダッチオーブンって知ってますか?分厚い金属製の蓋がついた鍋でこの蓋の部分に炭を乗せられるようになっているんです。
蓋の上に炭を乗せるて上からも下からも熱を加えることができるので「煮る・蒸す・焼く」など様々な用途に利用できるアウトドア好きには必須ともいっていいアイテムなんですよ!
バーベキューをよくする方には本当におすすめで、ダッチオーブンがあるとそのバーベキューでの料理のクオリティが確実にワンランク上がります。普通のバーベキュー卒業してみませんか?
コールマン ダッチオーブン10インチ 170-9392
コールマン(Coleman)
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LODGE スキレット
ダッチオーブンと似てるんですけど、スキレットもおすすめです。
スキレットとは鋳鉄製のフライパンのことで、本体の厚さとその材質の性質から、素材に温度がゆっくり均等に伝わります。
「蒸す、燻す、煮る、揚げる」など様々な用途に利用できるのでやはりアウトドアには必需品といってもいいものなんですよ。
ダッチオーブンと同じでこれがあるだけで料理のクオリティが確実に上がります!
バーベキューがただお肉を焼いて食べるだけになっていてなんだか物足りないなぁ・・なんて思っている方は是非使ってみてください!
LODGE(ロッジ) スキレット L5SK3 8インチ
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おすすめの自動車・バイク用品
SHOEI NEOTEC(ネオテック)
バイクに乗るならヘルメットは一番手を抜いてはいけない装備品の一つです。
SHOEIのNEOTEC(ネオテック)は
フェイスカバーをあげるとジェットヘルメットのように、フェイスカバーを下げるとフルフェイスのように可変させることができるという特徴を持っています。
ちょうどジェットヘルとフルフェイスのお互いのいいとこどりをしたヘルメットと言えばわかりやすいでしょうか。
例えばフェイスカバーを上げればメガネをかけたままかぶることが出来たり、逆にヘルメットをかぶったまま飲み物を飲むことが出来るなんてことができちゃいます。
そしてバイクに乗って走るときはフェイスカバーを下げればフルフェイスのようになるのでジェットヘルよりも安心できるというわけですね。
ショウエイ(SHOEI) バイクヘルメット システムフルフェイス NEOTEC2 マットブラック L (59cm) –
ショウエイ(Shoei)
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ドーベルマン ヘルメットロック
ヘルメットはバイク乗りにとって命みたいなものですから絶対に盗まれるわけにはいきません!ということで後付けできるヘルメットロックを購入してみました。
取り付けもとても簡単で作りもしっかりとしているのでしっかりとヘルメットを守ってくれますよ!
実際に取り付けたレビューも書いているのでよかったら見てみてください!
2020年5月25日ドーベルマンのヘルメットロックを購入したので簡単にレビュー!
ドーベルマン(DOBERMAN) ヘルメットロック (ヘルメットホルダー) 適合:22mm~25mm DBL-002
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基本的には自分が購入して実際に生活で捗っているもの、実際に自分で使用したことがあって便利だな、おすすめしたいなといったものを中心に紹介しています。
ここまでたくさんのおすすめ製品を紹介してきましたが、買ってよかったものや捗るものと言われても人によって全然違うと思うんですよね。
なので、ここで紹介しているものはあくまでも個人的なおすすめであるということを前提にちょっとでも掘り出し物を見つけている人の参考になれたらいいなーなんて思ってます。
また、最初にも書きましたが買い物依存症なのでかなりの頻度で色々なものを購入しています。
今後もこのページには「捗るもの」を見つけ次第随時追記していくのでちょくちょく覗きに来てくださいね。
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text:
縮毛矯正をかける前の状態です。しっかりとしたリッジ(クセ)が出ているので、本日は根元の縮毛矯正をやります。毛先はトリートメントで収めていきます。
アルカリ剤の少なめの還元力のある縮毛矯正剤でしっかりと塗布していきます。塗布後はラップをして乾くのを防ぎます。
時間は18分置いて縮毛矯正剤を効かせます。
この後、流して乾かします。特殊なトリートメントをまんべんなく着けてストレートアイロンで熱置きアイロンをしていきます。
最後に縮毛矯正の2剤をつけて終了です。
ロブ(ロングボブ)縮毛矯正の仕上がり
縮毛矯正をかけることで、ツヤやまとまりが出ています。これぐらいになれば、朝に余裕をもって出勤出来ますね!!
学生さんばかりではなく、キャリアウーマンの方も朝は忙しいと思います。そんな時に余裕をもって出勤するために、髪の状態を整えてみましょう!!
クセ毛の方は縮毛矯正がおすすめです!!朝の時間が20分は縮まります。
一度試してみてくださいね。
最後にいつもご来店いただきありがとうございます!!またお待ちしています☆
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こちらはストレートアイロンやおすすめシャンプーのページ
カールアイロンやストレートアイロン、その他ケラスターゼのシャンプーなど欲しい方のページ
こちらは商品のページです。カールアイロンやストレートアイロン、シャンプー、トリートメントなどの商品をネットを通じて買いたい方は、こちらからどうぞ↓↓↓
スタンダードタイプです。美容師もよく使っているので、おすすめです。
shingo-sasaki.com
予約、相談はLINEでどうぞ
ササキシンゴ(佐々木真吾)
埼玉県さいたま市にある美容室 美容師として働いています。神奈川県川崎で育ち、市内の美容室で働き、2005年に大手美容室に入社。サロンワークを中心にベーシックカットの埼玉地区代表、パーマ、毛髪科学の講師就任。毛髪科学で学んだことを活かして、縮毛矯正でお客様に喜んでいただいています。2015年、2016年、2017年ミスインターナショナル世界大会のバックステージに参加。2020年1月を最後にフリーになりました。
モットーは「ワクワクと感動を!!」をテーマに活動しています。主に美容を中心にたまに趣味を載せていきます。是非お付き合いください。
佐々木 真吾をフォローする
髪を挟んで、ブロー、もしくは、ストレートアイロンをかけることによって簡単にストレートヘアになるブラシです。
髪へのテンションなどが、綺麗にかかるのでおすすめです。営業で縮毛矯正や強い癖を伸ばす時に良く使います。
YS-LAP32 ラップ ドラゴン エア ベント スタイラー ブラシ
頭皮に当たっても痛くなく、むしろ気持ち良いブラシです。普段のブローなどに使用します。
佐々木も良く使う道具の一つです。
YS-580 ブラック カーボン タイガーブラシ
髪を綺麗にブローすることが出来るブラシです。セミロングやロングの髪の方におすすめです。
佐々木も営業で良く使います。
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佐々木 真吾をフォローする
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さいたま市で強いクセでお困りの方。ダメージ毛にも対応します!!
おはようございます☆Ash大宮店の佐々木真吾(ササキシンゴ)@shingosasakiinstaです☆ さいたま市、大宮駅前の美容室で働いています。縮毛矯正が得意です!! ご相談やご予約はこちらからも出来ます⬇⬇⬇ ビフォーは...
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おはようございます☆Ash大宮店の佐々木真吾(ササキシンゴ)@shingosasakiinstaです☆ さいたま市、大宮駅前の美容室で働いています。縮毛矯正が得意です!! こちらは、縮毛矯正の記事一覧です☆もし時間があれば見てください↓↓...
2019年9月、10月のお得なクーポン
ハイトーン(明るめ)の髪やホームカラーをしてある髪に縮毛矯正をかける時の方法
縮毛矯正を全般に載せています。
メンズの縮毛矯正に特化したカテゴリページです。
髪質改善トリートメント
髪質改善トリートメントのページです。
LINE@⬇からご予約お願いいたします。
公式のホームページからは、余裕をもってご予約をお取りしてますので、取れない場合は、お電話もしくは、LINE@から問い合わせてください。意外と対応出来る場合があります。


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こちらからも確認させていただき、折角のご縁を無駄にしないようにしております。
システムにお相手が気になっているという案内があれば、すぐお知らせいたします。こちらからお申し込みすることで、お見合いをお受け頂ける確率が高くなります。また、結婚相談所連盟に所属されていない個人仲人様、提携ホテルの会員様のご紹介もいたします。
気になられたときには、いつでもご連絡ください。
文字では、気持ちが伝わらない場合はビデオ通話でお話いたします。
お顔をみながらお話することで「不安が解消して良かった」とお声を頂きます。
会社組織の相談所では、営業時間がありますので自由に相談できません。
ありがとうブライダルではデート後の深夜でも、会員様のご相談にお応えいたします。
LINE/メール・電話では、心の奥底までお話いただけないときもあります。その時は、ご遠慮なくお越し下さい。可能なときは、こちらからお近くまで伺わせて頂きます。
直接、お顔を見ながらお話することでご安心いただけ、本音をお話でき婚活がスムーズに進みます。
お見合いが成立したときに、お見合い場所・日時・ご紹介の有無等をお決め致します。
会員さまが、より自然体でお見合いできるよう配慮いたします。
お席の予約可能なホテルでは、スムーズにお出会いできるように事前にお席の確保を致します。
何度しても慣れないお見合いですので、出会った瞬間が自然体であるのが一番です。
以下5つのサポートは、ありがとうブライダルが最も力を入れているサポートです。
これがあるとないとで成婚率の高さが大きく変わる重要ポイントです!!
(滋賀・京都・大阪・三重)
お見合いに同行することで、緊張が緩和されます。お相手を待っているときの姿勢、お声がけの仕方など気づいたことをお知らせいたします。毎回、同じ理由でお断りされることがなくなり、ご縁がなかったお見合いでも「良かった!」と思えます。
お見合い後報告サポート
他相談所では、お見合い後、交際するのかお断りするのかをご自身で判断しないといけません。ありがとうブライダルでは、一緒に考えていくことで思わぬご縁に繋がることもあります。
また、自分の経験のなかで決めていたお相手条件を変えることができ、「思ってもいなかった人と結婚できた」と感謝のお言葉をいただいております。
デート後の報告サポート
デートの時のお互いの様子を確認できることで、交際が深くなったり、無意味な交際をしなくてもよくなります。また、デートのプラン、デート代のお支払い方法など安心してデートすることができます。
お相手が自分にとって嫌な言動をされたとき、お相手にどのようにお話するかなどをお伝えいたします。お相手にどのようにお話するか・・これが結婚後の生活まで影響します。
毎デート後、報告をいただくことで、他の人とはお見合いせず、おひとりだけと結婚に向けて交際していくというお気持ちの確認をいたします。
結婚後のリアルなお話(ご両親への挨拶、両家顔合わせ、結納、挙式、新婚旅行、住まい、仕事、子どもなど)を話し合って頂きます。
この話し合い、価値観の確認をすることで、結婚を決めたあとトラブルなく挙式から新婚生活を送ることができます。
真剣交際のときのお話内容に考えの相違がなければ、プロポーズに進んでいただきます。
プロポーズ時のサプライズなども一緒に考えさせて頂くことで、一生の思い出になるプロポーズを迎えられます。
ありがとうブライダルでは、会員さまからの相談がなくてもこちらからのコンタクトで、問題点を探す→解決→成婚まで導いていくフォロー体制をとっております。
「息子が結婚できるなんて奇跡だ」と親御さんが言われるお世話を体験してください。
滋賀県守山市今浜町2620-99
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1984年岡山県生まれ。中央大学総合政策学部卒。ソーシャルデザインをテーマにしたウェブマガジン「greenz.jp」を運営するNPO法人グリーンズの経営を6年務めた後、事業開発・再生のプロデュース機能をO&G合同会社として分社化、代表に就任。greenz.jpビジネスアドバイザー。 ジュエリーブランドSIRI SIRI共同代表。おむすびスタンドANDON共同オーナー。下北沢BONUSTRACKを運営する 散歩社 代表取締役。発酵デザインラボ(発酵デパートメント)取締役CFO。
勝屋久事務所 代表・画家
1962年東京生まれ。上智大学理工学部数学科卒業後、日本IBMにて25年間勤務。2000年IBM VentureCapitalGroupパートナー日本代表、経済産業省IPA未踏IT人材発掘・育成事業プロジェクトマネージャーなどを経て、2010年8月にリストラを期に独立。生き方そのものを職業として夫婦で活動中。2014年から本格的に画家としても活動開始。現在(株)アカツキ 社外取締役、(株)クエステトラ 社外取締役、(株)マクアケ 社外取締役、(株)エーゼロ 社外取締役、Sansan(株)顧問、(株)うむさんラボ パートナー顧問、(株)ウェルモ 顧問、(株)セガ エックスディー顧問、ビジネス・ブレークスルー大学客員教授(自己エネルギー創造講義)、富山県立大学MOT非常勤講師、KATSUYA♡学院共同創立者、総務省地域情報化アドバイザー、福岡県Ruby・コンテンツビジネス振興会議理事/ビジネスプロデューサー、西粟倉村/厚真町ローカルベンチャースクールメンター、、鯖江市NPO法人エル・コミュニュティ理事など多様な顔もある。2020年1月初執筆『人生の目的の見つけ方』をKADOKAWAより出版。
飯尾 彰浩(いいお あきひろ)
株式会社飯尾醸造 5代目当主
1975年京都府宮津市生まれ。東京農業大学大学院修士課程終了後、東京コカ・コーラボトリングに入社、営業企画や社員教育に携わる。その後、家業である富士酢醸造元(株)飯尾醸造を継ぎ、蔵人と共に農薬不使用の米作りから始める伝統的な酢造りを守っている。他にもフードロス軽減のために「ピクル酢」を開発、ピクルスブームをつくるなど、社会性と経済性の両立を意識した経営を実践中。他に、江戸前シャリ研究所所長、海の京都DMO食の総合プロデューサーなどを兼務。
松尾 聡子(まつお あきこ)
株式会社バーズ・プランニング 代表取締役
唐津市出身。総務省 地域力創造アドバイザー。麻生情報ビジネス専門学校 福岡校非常勤講師。広告・デザイン会社を立ち上げ、デザインの仕事をする一方で、地域の活力となる商品を作りたいと、唐津市加唐島の椿油を使ったオリジナルブランド「TBK cosme」(基礎化粧品)をプロデュース。2017年から地域素材を使った優れた美容商材のコスメアワードで優秀賞を受賞し、2022年までに数々の賞を受賞した。2022年に椿油を使用した食品事業も立ち上げ、デザイン×地域の視点から「地域まるごとデザイン」と題した活動で、新たな地域の魅力を掘り起こす。
辻野 実(つじの みのる)
株式会社SCARAMANGA 代表取締役
1982年生まれ、鳳珠郡能登町(旧能都町)出身。高校卒業後、大阪の大学へ進学し、マーケティング会社に就職。2007年の能登半島沖地震を機に石川県に戻り、金沢市内の企業で4年間勤める。’12年1月、ウェブデザイナーとして独立。’16年、能登町の祭りや風土を映像・写真で紹介する「能登のワイルド」プロジェクトを立ち上げ、様々なイベントなども企画。’18年4月、デザイン会社『SCARAMANGA(スカラマンガ)』を法人化。能登町定住促進協議会のホームページやブログにも携わる。
堀口 正裕(ほりぐち まさひろ)
TURNSプロデューサー / 株式会社会社第一プログレス代表取締役社長 / 総務省地域力創造アドバイザー
国土交通省 二地域居住等の推進に向けた有識者委員、地域づくり表彰審査委員等、地方創生に関連する各委員を務める他、地域活性事例に関する講演、テレビ・ラジオ出演多数、全国各自治体の移住施策に関わる。東日本大震災後、豊かな生き方の選択肢を多くの若者に知って欲しいとの思いから「TURNS」を企画、創刊。地方の魅力は勿論、地方で働く、暮らす、関わり続ける為のヒントを発信している。TOKYO FM「SkyrocketCompanyスカロケ移住推進部」/TBSラジオ 「地方創生プログラムONE-J」ゲストコメンテーター。
島田 由香(しまだ ゆか)
株式会社YeeY 共同創業者/代表取締役 / 内閣官房 行政改革推進会議 委員
慶應義塾大学卒業後、パソナを経て、コロンビア大学大学院にて組織心理学修士号取得。日本 GEにて人事マネジャーを経験し、2008年ユニリーバ・ジャパン入社。2014年より取締役人事総務本部長に就任。人のモチベーションに着目し「WAA」など独自の人事施策を多数実行、同社は Forbes WOMEN AWARDを3年連続受賞した。2017年に株式会社YeeYを共同創業し代表取締役に就任。マーティン・セリグマン博士やエド・ディーナー博士、タル・ベン・シャハー博士などウェ ルビーイング研究の世界的権威を招聘したカンファレスを行うなど、日本企業や社会のウェル ビーイングリテラシー向上に貢献。企業の経営支援や人事コンサルティング、組織文化の構築支 援などを通じて、日本企業のウェルビーイング経営実現に取り組んでいる。また、自身も1年の半分近くをワーケーション先で過ごすなど地域活性に情熱を燃やし、地方自治体の組織コンサル ティングやワーケーションなどのコンテンツ開発支援、地域住民のウェルビーイングを高める仕組 みづくりを行う。日本の人事部「HRアワード2016」企業人事部門 個人の部 最優秀賞。「国際女性 デー|HAPPY WOMAN AWARD 2019 for SDGs」受賞。Team WAA! 主宰、Delivering Happiness Japan代表/チーフコーチサルタント、Japan Positive Psychology Institute 代表。
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text:
長く続けてくれているので、もう教育する必要もなく修正の必要もない質の良い記事を納品してもらっています。
もちろん最初は、コミュニケーションを沢山とり、記事作成についての教育の期間はかかりましたが。
なので、あなたにとって質の良い外注さんとは、真面目で素直に実践してくれる方が1番良いというわけです。
先述したように主婦の方、それも30代後半から〜40代の方だと人生経験もある程度豊富なので、記事の内容に盛り込んでくれる経験を沢山お持ちだったりするので助かるんですよ。
外注さんへの効率の良い教育方法
外注さんとは、音声通話機能のあるSNSを使うことが良いです。
Skype(スカイプ)
このあたりが有名でお手軽な連絡手段です。おすすめはSkypeですね。
LINEだと、プライベートでも使っている人も多く、見ず知らずの人間にアカウントを教えることに抵抗を感じる方も多いようなので、ある程度は選択できるようにしましょう。
そこで、あらかじめSkypeで連絡を取れる方を募集条件に入れておくことで連絡手段とします。
クラウドワークスなどの、各募集サイトにもメール機能が付いているので、それで連絡をとることも可能ですが、依頼用のキーワードを送ったり、いろんな指示を出すのにはSkypeを利用することが便利です。
もちろんpdfファイルで記事の納品マニュアルなどを作成したものを送ることも可能です。
沢山の外注さんに仕事を依頼していくことになるので、記事作成マニュアルを用意して、それを読んでもらうだけで、即仕事に取りかかれるという流れを作った方が、あなたにとっても時間の短縮になるので、ぜひ作成してください。
また、積極的にコミュニケーションをとることが信頼関係の構築にも繋がるので、面倒がらずに「わからないところはないですか。」などと、
常に質問しやすい環境を作ってあげることが、速く上達してくれる秘訣でもあります。
また、一気に詰め込みすぎてはいけません。ダメ出しすることがある場合には一度に一回づつの指摘としてあげないと自信を無くしたり、思った以上に大変だと思うと、せっかく伸び代がある人でも辞めてしまったりします。
ある程度根気よく対応することが、成果につがながることが多いですよ。
今回は、外注教育について触れさせていただきました。
なんだかんだと言っても、いろんな方がいらっしゃいます。ある程度その人を尊重しバックグラウンド理解してあげることが、外注教育もやりやすくなるので、大事だと思っています。
僕は外注さんに対して、雇っているという感覚ではなく、「手伝ってもらっている」または「ビジネスパートナー」くらいの感覚で接していました。
相手を尊重することで、なにも言わなくても納期を遵守してくれたり、質の良い記事を納品してくれるので、コスパがとても良い状態を継続できています。
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防球ネット・シールド紹介
2018.08.31 Friday
Yesterday : 295
Total : 220404
2016-08-09 22:00:00
祝!全国制覇!!多賀少年野球クラブ~カリスマ監督の悲願~
8/5(金)~8/8(月)に滋賀県彦根市で開催された第38回全国スポーツ少年団軟式野球交流大会で多賀少年野球クラブさん(滋賀県)が見事、初優勝を成し遂げました。
全国大会13度目(全日本学童10回、全国スポ少3回)、過去4度の全国準V、最後の壁を遂に乗り越え、金メダルを獲得されました!
当社としては今年から、私個人としては4年前から多賀少年野球クラブさん、辻監督とご交流を持たせて頂いておりますが、初めてお目にかかった時の衝撃は今でも忘れられません。
選手たちはバラバラとグランドに集まり、いきなり数名でバッティング練習を始めました。このチーム、アップやらないんだー(汗)と思って見ていたら、さらにピッチング練習もなしにいきなり試合開始(汗)(汗)
これ本当に強いのかなーなんて思っていたら、めちゃくちゃ強い!!【TAGA】への衝撃はここから始まりました。
初めてお話を聞けたのは、JBC玉城さん主催大会の懇親会の時でした。
スポーツ心理学のお話や学校教育に関するお話しなど、野球に限らず「子どもを育てる」ことの深さを教えて頂きました。印象的だったのは「叱る時はみんなの前で、褒めるときはこっそり個人で」という考え方。
言葉足らずで語弊を生んでしまうかもしれませんが、20年間子ども(選手)と接してきた「実践知」が詰まっていると感じました。
そして、当社としてお世話になっているのは今年4月からです。多くのチームが1台導入を検討される中、一瞬で5台の導入を決められました(笑)
全国大会県予選までの1ヶ月間、昼夜を問わず打ちまくったそうです(マシンはよく耐えた!!)その結果、滋賀県大会では、チーム打率4割越えを成し遂げ、見事、県大会を制されました!!
全国大会では、猛打炸裂とはなりませんでしたが、伝統的な多賀野球を実践され、悲願の全国制覇を達成されました。観客席から初優勝の場に立ち会えたことを心より嬉しく思っております!!


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3 ハサミの大きさが左右で違う!?
4 ハサミや腕は再生可能
5 食べるとおいしいらしい
タスマニアンキングクラブの生態
十脚目・短尾下目・イソオウギガ二科・タスマニアオオガニ属に分類されます。
甲羅だけで最大で60cm程にもなり、これは世界最大のカニとして有名なタカアシガニの40cmを上回ります。(タカアシガニは名前の通り、脚が非常に長いです。)
オーストラリア南西部やオーストラリア大陸の南西にあるタスマニア島近辺の海域で生息しています。水深30~500mの海底で生活する。
貝やヒトデや甲殻類などを主食とするようです。
タスマニアオオガニの挟む力は300㎏~340㎏ほどあるそうです。
数字だけでも凄さが伝わるとは思いますが、他の生き物と比較するとゴリラが500~600㎏、チンパンジーが300㎏前後、人間のギネス記録が192㎏だそうです。
流石にゴリラにはかなわないにしても、チンパンジーと同等クラス、人間はギネス記録ですら足元にも及びませんね・。・;
この挟む力に切断能力があるのだから、人間の指おろか腕がもし挟まれるようなことがあればスッパリいっちゃうでしょうね。(こっわ)
ハサミの大きさが左右で違う!?
タスマニアキングクラブに限らずカニ類の中には左右で極端にハサミの大きさが違う種がいます。
片方のハサミが大きくなるのは雄(オス)だけで、大きいほうのハサミはほかのオスや獲物などの敵と戦うときに、小さいほうのハサミは食事の時に使うようです。
タスマニアンキングクラブのハサミは再生することが可能です。
その能力を活かして、敵に襲われ身の危険を感じた時は自らハサミを落とす「自切」という行為をし、ハサミをおとりにして逃げます。切断面からは血が出ないそうです。
いつでも再生可能というわけではなく、自切したハサミは脱皮の際にしか戻りません。脱皮を何回も繰り返すことで元の大きさに戻ります。
食べるとおいしいらしい
オーストラリアでは食べる習慣があり、珍味として人気があるそうです。1匹だけで何人が食べれるんでしょうか?
資源として貴重なため、先ほど紹介した再生能力を利用してハサミだけ取って、海にリリースして大きくなるのを待つそうです。
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小さなときに川遊びでサワガニなんかにはよく挟まれてましたが、そこまで痛くわなかったですが、タスマニアンキングクラブの場合は絶対に挟まれたくないですね。。。
私は実物を見たことが1度もありませんが、日本の水族館でも見れるところはあるようなので、みたい方は行ってみたらどうでしょうか?私もぜひ見に行きたいです!
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現在、家事事件、消費者問題、労働問題等様々な事件を扱っており、忙しい日々を送っています。
出身は、大阪で、夫を大阪に残しての単身赴任生活です。
ちょっと寂しい部分もあるけれど、久しぶりの独身生活(?)を楽しんでいます。
経歴は、ちょっと変わっていて東京外国語大学スペイン語学科出身で、40過ぎまで、英語の通訳者翻訳者養成学校の講師等の語学関係の仕事をしていました。
そこで、ちょっとだけスペイン語で自己紹介。スペイン語では、弁護士のことを abogadoと言います。ただし、スペイン語の単語は女性形と男性形があるので、私の場合は、abogadaです。初めまして(encantado,encantada)も男性形と女性形 があります。
Hola,todos.Encantada de conocerles. Me llamo Chie Fujisaki. Soy abogada en Oita y me divierto la vida aqui. (皆さん、初めまして。藤崎千依です。大分での生活を楽しみつつ、大分で弁護士をしています。)


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・どのようなSEO対策をしているのか?・どのようなコンテンツを書いているのか?
・どれくらいのコンテンツ量か?・どのようなターゲットか?・何を強みとしているか?を調査しました。
・検索順位の確認・流入キーワードの確認・ランディングページの分析・コンテンツの評価・導線の分析
・見やすさの評価(PC/スマホ) ・使いやすさの評価(PC/スマホ)・問い合わせ数、率の確認
上記をトータルして行うことにより、課題が明確になりました。
このおかげで、課題を解決するための施策と更に問い合わせが増えるための施策が考えられるようになりました。
施策の実行〜理想を決め、その理想をSTEPに分けて実行〜
リニューアル後の中長期的な理想を先生と話し合い決めました。その後、STEPに分けることでマイルストーンを明確にしてお互いに共通認識を持ち制作をスタートしました。
ますSTEP1は【地域名+矯正歯科】で上位検索しよう!と決め、検索順位を出すために事前調査した資料を元に設計を行いました。その中でお互いに最も苦労した点があります。
▼施策実行で苦労したこと
これは言うまでもなく、コンテンツ制作です。特にこのタイミング(2018年8月)でアルゴリズムのアップデートがあり、作成していた仕様書やコンテンツ制作の方針を変えざるを得なくなりました。リニューアルして結果を出すために、コンテンツは重要項でしたので、再調査を行い、先生と一緒にコツコツとコンテンツを作成していきました。
コンテンツ以外にも、矯正歯科を考えている人が来院しやすいような取り組みを考え、実行しました。これがリニューアル後にヒットしたのです。
結果的に制作は2ヶ月半で制作を完了しました。お互いに納得できた内容の制作物になりました。
結果〜検索上位表示達成、問い合わせが週5件まで伸びました。
結果的には【地域名+矯正歯科】で2位、問い合わせが週5件まで伸びました。(※2018年10月現在)
弊社は、コールデータ(電話の件数)やメール予約の件数が把握できますので、リニューアル前との差が非常によく分かる結果となりました。現在は、更に問い合わせを増やすためのコンテンツ制作や問い合わせまでの導線設計、フォームの改善など細かいところに取り組んでおります。
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