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text:
2. 武器開発に重要な理系人間は戦争時に重宝されて、前線に送り込まれることがなく、戦争が起こる度に文系クンの割合が減って調整が進んだ。
3. 理系の能力は重宝されて、自分は結婚できなかったとしても自分の遺伝子を共有している一族の社会的地位が上がり、自分の遺伝子を間接的に残せた。
4. 「お見合い」のシステムが理系クンにも一定のチャンスを与え続けてきた。
2の仮説は太平洋戦争時を踏まえてだが、これが何万年も本当に続いてきたのか疑わしい。
1に関しても、結婚相手はそうかもしれないが浮気となると口のうまいヤツの方がチャンスが多い。
つまり、理系クンの方が文系クンより、口先のテクニックとはべつのところで確実に優位なところがあり、理系クンの方が結婚相手としてはいい、と女性に思われていなければ理系クンが安定的に生き残っている説明がつかない。4の仮説もその点弱い
そこで私論であり試論であるが、
実は、理系クンは女性に選ばれやすいアドバンテージを持っている!
http://www.rieti.go.jp/jp/publications/nts/11j020.html
理系クンの方が年収が多く、これは結婚を考える女性に対して大きなアドバンテージ。
昔、給料がなかった場合にも、武器や罠に常に工夫していた理系クンの獲物は文系クンの獲物より多かったろう。
稼ぎが多ければ結婚に有利だし、その後の子供の養育も容易。
竹内の3の仮説は間接的な効果を指摘したものだが、直接的な効果、だったのだ、理系が強いという事は。
今回は、口が上手だが稼ぎの少ない文系クン VS 口下手だが稼ぎの多い理系クン、という分かりやすい図式で考えたが、稼ぎが多くて口の上手な男子が一番モテるか?、というと話はまた別。
やっぱり、あまり口ばっかりうまい男性は逆に女性から警戒される。
メカに強い理系はロボ時代の花形
投稿者 丑丸敬史 時刻: 1:17
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群馬高崎出身、細胞のしくみを調べつつ、休日は趣味に逃避。細胞周期制御/ストレス応答/TOR/オートファジー/アポトーシス/染色体動態。俳句つくります。耕衣/重信/郁乎/幸彦/安井浩司/阿部完市。「豈」、「LOTUS」同人。第一句集『BALSE』。サブカル成分少々。今期、キルラキルetc。アニソン。バッハ/モーツァルト/シューベルト/古楽、焼き物/陶芸、旅行、温泉、スイス旅行、絵画全般/クレー/ミロ/現代アート、バラエティ番組/どうでしょう/探偵ナイトスクープ、落語/志ん生/志ん朝/文楽/三木助


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text:
1 最上志向 2 個別化 3 活発性 4 ポジティブ 5 親密性 6 戦略性 7 社交性 8 コミュニケーション 9 共感性 10 アレンジ
1 リーダーシップ 2 愛情 3 熱意 4 感謝 5 好奇心
1989/05〜1999/03 日本航空株式会社 (成田ベース 日本)
国際客室乗員部 アシスタントパーサー/首相フライト・特別フライト・共同運航便を経験
1999/04〜2001/09 日本航空 UK(ロンドンベース 英国)
2001/10〜2010/4 米国投資会社 (シリコンバレー 米国)
米国人CEO付きエグゼクティブ秘書およびビズアシスタント。
海外・日本子会社の立ち上げに参画、日本法人で業務部長を兼任する。
仕事で10年間4ヵ国(英国・米国・台湾・中国)の海外生活を経て帰国
2010/09 CNC 開業 / 代表 / 外国人向け不動産コンサルティング
2012/03 CNC, LLC 設立 / 代表
2015/10 ライフスタイル セミナー主催・ライフスタイル コンサルティング開始 / グループ向け・個人向けセッション/ 東京・大阪でキャリアアップの道筋から幅広いライフスタイル構築まで、主体的に人生を愉しむ方法をサポートしている。
2016/03 法人向け海外サポート開始 / 海外進出や国際文化交流会のサポート
2016/07 7つの習慣ボードゲーム会 開始
2017/10 マナー講座開始
ただしくは「海外在住10年の元国際線CAが教える、世界にひとつのmyライフスタイル」と、ちょっと長いタイトルです。
キャリアパスに悩む方々
ひととおり仕事を覚え、次のキャリアパスに悩む 20-50代の方々から「どうしたら海外で仕事ができますか?」「 日本をベースに海外と仕事をするには? 」「ビジネス英語を教えてください」とご相談をいただくことが多くなりました。
同時に、子育て中・子育て終了間際の方々からも、近い将来を見据えたご相談を受けるようになりました。
実際のところ、私自身は人一倍努力して頑張っているのではなく、完璧なイングリッシュネイティヴスピーカーでもありません。
何もできなかった私は、まず自分の好き・強みを見極め、ブルーオーシャンを探しました。自立をして主体性を持ち、自分の人生をコントロールしたい!という情熱が人一倍ありました。そして、ひたすら身近にあるチャンスを活かして行動を重ねてまいりました。
「人はみな独自の個性を持ち、優秀であるということ」
私が信じてやまない、信念です。
勇気が出ない方、行動をためらっている方、私から見るともったいない!セミナーでは、そんな方たちの背中をちょっとでも押せたらと考えています。
"人生は愉しむためにある"
これは真剣に自分と向き合い、世界にひとつだけの自分流ライフスタイルを追求して、人生を謳歌したい方向けのセミナーです。
これまでのキャリアパス・ストレングスファインダーを拝見して、各々の強みを発見し、「具体的なフィードバック」を差し上げる
さらに「ブレインロックをはずすヒント」を差し上げ、大きなヴィジョンを描けるようにする
参加者のモチベーションとアイディアがふつふつと湧き出て
実践・行動へつなげます
自己の新たな扉が開き…… なりたい自分に近づく、次元上昇へとつづきます。
さらに自己の新たな扉が開き、なりたい自分に近づく。やがて、次元上昇へとつづきます。
セミナー後、行動し始めた参加者は、早くて1ヶ月、遅くとも3ヶ月~6ヶ月から成果が出はじめます。 行動した方には、かならず次の扉が開き、新しい景色に出会えます!!
繰り返します。チホセミナーに来ると「夢が叶う」「なりたい自分になれる」のではありません。私から思考の枠を広げるヒント・モチベーションアップを差し上げ、これらのチホスパイスと、参加者の強みを化学反応させます。それによって「myライフスタイル」を構築していくのは、参加者自身の主体的な行動です。より軽やかな、愉しい人生を創り出し、もっともっと幸せになってください。
さあ、"あなた流のライフスタイル"探しにいきましょう!"人生の主役は自分"であることを愉しみましょう!


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text:
jawsdays2017.jaws-ug.jp
「AWSに携わる仕事に興味のある人もまだない人も、AWSやエコシステムで輝いた働きかたをしてる人たちの体験談にディープダイブしてみましょう」という趣旨のこのトークセッション。私が選ばれたのは、7年間のフリーランスを辞めてAWS専業の会社に転職したことが理由かな、と自分では思っています。
トークの内容については、そのうちアスキーさんが記事にしてださると思うので、私はマフィアトークで話しきれなかった「コミュニティに関わって良かった」ことについて書きたいと思います。
トークセッションのタイトルに「マフィア」と物騒な名前が付いているのですが、それは「PayPalマフィア」と呼ばれる方々からインスパイアされたものだそうです。
tomoyaishida.com
上記サイトから一部引用します。PayPalマフィア、そうそうたるメンバーですね。
ペイパルマフィアとはオンライン決済システムPayPalの創業に関わったメンバーのことを指します。彼らはPayPalを創業し、その後eBayに売却、それにより数百億円規模の資産を手に入れます。そしてその資金を元手に各々が新たな会社を立ち上げ、そこで生まれたのが以下の企業です。
デビット・サックス → SNS「ヤマー」CEO
イーロン・マスク → 宇宙開発企業「スペース・X」、電気自動車会社「テスラモーターズ」CEO 太陽光発電会社「ソーラーシティ」会長
ピーター・ティール → 投資会社「クラリウム・キャピタル」創業者
リード・ホフマン → SNS「リンクトイン」CEO
ジェレミー・ストップルマン → SNS「イェルプ」CEO
チャド・ハーリー →  動画サービス「YouTube」創業者
AWSコミュニティに関わったことが大なり小なり影響し、新たな道を進んでいる人にフォーカスを当てる企画にピッタリのネーミングです。
今回で2回目となるマフィアトークのスピーカーに選んでいただき大変光栄です。ありがとうございました。
コミュニティを通して得られたもの
転職の理由や経緯などは以前にもブログで書きました。
bump.hatenablog.com
ただ、その時はコミュニティとの関係については深く言及しなかったので、あらためて書こうと思います。
何度か書いていますが、私はフリーランス当初は仕事があまりなく日々悩んでいたのですが、ふとしたキッカケで「クラウド」というものを知り、その流れでユーザーコミュニティが主催する勉強会に参加するようになりました。それはJAWS-UGさいたま支部の第1回目の勉強会です。
その勉強会で、今回のマフィアトークの企画者でもある吉田さん(当時はcloudpackのエヴァンジェリストでした)や、ソニックガーデンの倉貫さん、さいたま支部の皆さんと初めてお会いしました。
吉田さんから、千葉在住の人が主体のユーザーグループが新たに出来る、と教えてもらい、当時AWSのことなんてほぼ何も分かっていないにもかかわらず、私も立ち上げメンバーに入れてもらうことに。それがすべての始まりでした。(倉貫さんからは他のコミュニティのことを教えていただき、それが後にRuby界隈の方々との交流に繋がったりもしています)
そうして各種イベントや勉強会の運営に携わるうち、生まれて初めてのLT、そして登壇する機会をもらいました。最初は「LTなんて無理です」と断っていたのですが、メンバーが背中を押してくれたのもあり、初めてのLT。これが自分の世界が変わった瞬間だったように思います。
たとえ目立った実績が無かったとしても、自分の中にある知識や経験など、何かしら発信できるものはある。高度なことじゃなくてもいい。もしネタに尽きたら、LT駆動で勉強してその成果を発表すればいい。どうせ自分には出来ない…と自らの可能性に蓋をしない。必要なのはほんの少しの勇気だけ。セルフブランディングを意識するようになったのもコミュニティを通じて得たものです。
JAWS-UGだけでなく、JS関連のコミュニティや大阪開催のコミュニティのイベントなどにも参加しました。おかげさまで多くの方とお知り合いになることができ、珍名なのが幸い(災い?)して、初対面でも「名前は見たことがある」と言ってもらえることも増えてきました。(特にこの業界は女性は少ないので覚えてもらいやすい、というのもあるかとは思います)
こうやって、コミュニティを通じて様々な人たちと知り合いになれたこと、学習範囲が広がったこと、諸々が影響して徐々に仕事の量も幅も増えていきました。会社員に戻ると考えた時も、ありがたいことにコミュニティで知り合った様々な方々から声を掛けていただき、その一人が現所属会社の代表の大石さんでした。
こうやって振り返ってみると、フリーランス時代から今回の転職に至るまで、コミュニティに関わったことの恩恵は大きいなぁとあらためて思います。
私は特に突出した技能を持っているわけではないですが、たまたま自分の持ち合わせていたスキルや経験が、プロジェクトや会社にマッチすると感じてもらえただけだと思います。世の中には他にも同じようなスキルセットの人もいるし、もっともっと優秀な人も大勢いるけど、知り合うキッカケがないだけ。私の場合は、そのキッカケを作ってくれたのがコミュニティだった。そう思います。
「LTも無ぇ、登壇も無ぇ、執筆なんてあるわけ無ぇ、オラこんな自分嫌だ〜」と嘆く前に、まずは興味のあるコミュニティを覗いてみてはどうでしょうか。ただ参加するだけ、の状態からもう一歩踏み込んでみる。そのちょっとした勇気が、人生を変えるキッカケになるかもしれません。
haru_skywalker 2017-03-17 11:00
おらコミュニティさ行ぐだ
転職先で自席がなくて最高だと思った話
フリーランス卒業のブログを以前に書きましたが、転職先に入社して1ヶ月が経ちました。
bump.hatenablog.com
ですが、実は1月後半からずっと続く家族および自分の体調不良(インフルエンザ1回、発熱3回)で、まだ貢献出来ているとは言えない状況なのが精神的にツライところです。(スキルが未熟というのもあるのですが💦)
というわけで、ワークスタイルや仕事内容などについてのエントリーは今後書くとして、入社してみてこれは良いなと思った超個人的な感想を書きたいと思います。
会社では、自席が決まっておらずフリーアドレスになっています。つまり、自分の仕事の状況に合わせて好きな席で仕事ができます。
www.publickey1.jp
詳しくは上記をご覧ください。
このフリーアドレス制の何が個人的に超良いと思ったかというと、デスクが散らからないことです。いくら自分だけデスク周りを整理整頓しても、他人のデスクまでは干渉できないですが、自席がない=デスクに私物を置けないので、必然的に全席散らかりません。
これ、些細な事だと思う人もいるかと思うんですが、ワタシ的には超重要です。
仕事中に散らかったスペースが視界に入るとそれだけで気が散る場合ってよくあるのです。何か書かれた付箋紙、所狭しと並ぶフィギュア、乱雑に置かれている書籍などなど。ホコリが溜まっていたり不潔な状態のデスクが隣だったら、最悪中の最悪です。
それが一切ない。というか出来ない。
一人ずつロッカーが用意されているので、私物はそちらに入れるようになっています。そのため、不要な私物を持ち込まない効果があります。皆さん誰しも一度は経験あるんじゃないでしょうか、退職時や異動時にデスクを片付けると「そういえばこんな物あったなー」という私物の数々。ハサミやホチキスなどの文房具類の多さに驚く瞬間。書類なんかは典型ですよね、とりあえず的な感じで山のように入ってませんか。
割れ窓理論ってご存知でしょうか。
割れ窓理論とは | ビジネス・心理学用語集:意味・解説など | ビジネス心理学
割れた窓理論というのは人間の心理を表した言葉です。割れた窓を放置していると他の窓も割られやすくなる、というものです。ゴミだらけのところというのはゴミが捨てられやすいのですが、ホコリひとつなくきれいに維持されている場所を汚すのは気が引ける。 この心理を利用することで、犯罪や風紀の乱れを早い段階で抑止できる、という理論になります。
ニューヨークは非常に治安の悪い街でしたが、この治安対策としてジュリアーニ市長は割れ窓理論を利用しました。まずは地下鉄の落書きを一つ一つ消していったのです。 さらに地下鉄内において多発していた無賃乗車の取り締まりにも取り組んだのです。地下鉄に描かれた落書きを消していくことで、次第に地下鉄内における犯罪が大幅に減少したのです。そして次第にニューヨークにおいて発生していた凶悪犯罪の件数自体も減少しました。
この割れ窓理論が職場に与える影響については、下記サイトから一部抜粋します。
business.nikkeibp.co.jp
実際、「割れ窓理論」の通り、汚い作業環境では「これでいいや」と仕事の完成度に甘さがあっても許容してしまう空気があるし、果ては不正なども発生するかもしれない。この負の価値観の連鎖が「割れ窓理論」であるが、ニューヨーク市がこの理論に基づいて軽犯罪取り締まりを強化し凶悪犯罪を予防したように、不正の抑制とまでは行かなくても、作業環境が整然としており綺麗な状態であれば人間心理の常として、やはりいい加減な仕事ぶりは減っていくと思われる。
整然とした環境が人間心理に与える影響は、自分が思うよりも大きいものです。
綺麗なデスクのほうが思考も整然としてくる、という効果も当然あるのですが、私が一番大きいと思っているのは、散らかった状態だと「整理する」というタスクがずっと未消化状態で頭の中に居座り続けことです。気になっていることリストとでも言えばいいでしょうか。ちょっとしたタイミングでこれが集中を妨げる要因になるのです。
現に今わたしがこれを書いている自宅のテーブルの上は散らかっていて、このブログを書きながら2割くらいは意識を奪われている気がします😅
フリーアドレスのことだけで熱く語りすぎた感は否めませんが、オフィスの綺麗さは個人の作業効率にも少なからず影響を及ぼしていると思っています。
転職先について良いと思ったことは当然これだけではないので、また色々と書いていきたいと思います。
haru_skywalker 2017-02-23 00:13
転職先で自席がなくて最高だと思った話
My GitHub 緑化計画
2017年になり、今年の目標をどうしようかと考えていたのですが、とりあえず1つ具体的な目標として、自分のGitHubアカウントの草を生やし続ける、題して「My GitHub緑化計画」というのを実行することにしました。
草とは、GitHub上での活動履歴といいますか、contributions(貢献)としてカウントされた場合に該当日付に緑色の印が付くアレのことです。
(※ちなみにこれは私の草ではないです。誰の草か分かった人がいたら超スゴイ・・・!)
毎日コーディングするというのが本質的な目標ではあるのですが、厳しくしすぎると続かない性格なので、このくらい緩いルールにして続けています。
体調を崩した時などは、Issue書いたりREADME変更するだけでも最悪OKとする
チュートリアルの実践などのcommitでもOKとする
業務で生えた草もカウントOKとする
まだ1ヶ月しか経っていないので、1年後にもう一度振り返りたいと思いますが、現時点での感想を書いておこうかなと思います。
10日間以上続けると習慣化するとよく言われますが、確かに1ヶ月近くも続けたら、雨の日も風の日も雪の日も嵐の日も、1日の終わりに「あっ今日は草生やしてないわ」とソワソワしてきます。
転職先のプロジェクトがRailsを使っているため、Rails初心者の私は今のところ有料チュートリアルを少しずつ進めてそれをpushする毎日ですが、この有料チュートリアルがなんと全部で128コマもありまして・・・その膨大な量にやる気が失せて最初はなかなか進まなかったんですが、緑化計画を開始してからはそれがモチベーションとなって、なんとか1/3まで進みました。
兎にも角にも、プライベートでも自己学習時間を確保する習慣が付いたのは一番大きな収穫ですかね。なかなかやる気の出なかったものでも「これ草にできるわ」と思えば、モチベーションにも繋がっています。
1月の終わりにインフルエンザを患いまして… この期間はなかなかしんどかったです。それこそIssueを書いただけの日々でした。こうなると草のためだけにやってる感が強くなって、自己嫌悪に陥ってしまうので、そういう日もあるさと気楽に考えるのが大切かなと。
あとは家族旅行などで、コーディング時間を捻出するのが難しい日も出て来ることです。365日草を生やし続けることを目標にしたので、家族にも了承してもらって、旅行先のホテルで30分だけコーディングする時間を捻出したりしました。
世の中のママさんなら分かってもらえると思いますが、実は平日より休日のほうが草を生やすのが大変です。普段より家事が増えるし、幼い子供が自宅にいると一人の時間なんて無いに等しいです。なので、1ヶ月続けてみて思ったのは、休日は子供より1時間くらい早起きするのが良いなぁと考えています。
まだ1ヶ月ですが、こういう小さい積み重ねがいつか大きな山になることを信じて、コツコツと続けていきたいと思います。
haru_skywalker 2017-02-09 14:41
My GitHub 緑化計画
会社員をしながらスクールに半年間通っていた時の話
新年が明けて、新たな目標を立てている人が大勢いるので、私もそろそろ今年の目標をしっかり立てたいと思っています。
もう10年近く前ですが、会社員だった頃に、週2〜3回あるデザインスクールの座学講習に半年ほど通っていました。この当時の私は、仕事とスクール通いを両立させるのを目標に奮闘していました。
会社員をしながら通うのはとても苦労を伴ったのですが、非常に良い経験になったので、その時のことを思い出しながら書きたいと思います。
簡単に経緯を説明すると、
いずれフリーランスになって在宅ワークが出来るスキルが欲しかった
怠惰な自分の性格上、サボらないように座学にした
大金をつぎ込む事で後戻りしないイイワケを自分に課した
最初はオンライン講習の方が断然安かったので迷ったのですが、当時はリモートではなく通勤していたので、業後に座学講習を受けるほうが続けられる気がしました。また、オンライン講習の「いつでも都合の良い時間に受けられる」というメリットは、逆に怠惰な自分には「また今度でいいか」とサボるキッカケになりそうな気がしたのでやめました。
交渉といっても業後に通うので、許可を取る必要は無いかもしれませんが、当時は業後に会議を設定されることも当たり前のようにあったので、「決まった曜日は残業できません」という連絡を一応しました。
業務時間内で自分の仕事が終わるなら良いのですが、時にはそれが難しいこともあります。ですので、講習がない日に残業してリカバリーしていました。
帰宅時間が遅い日が続いた
自宅が遠かったこともあり、約2時間半の講習を終えると帰宅時間が23時過ぎになっていました。また、講習がない日は前述の通り残業していました。
つまり、常に帰宅時間が遅い日が半年続きました。これは本当に辛かったです、自炊なんて120%無理でした。
完全に休める日がほぼなくなった
その講習では定期的に課題が出されたので、週末に課題制作を行っていました。平日は講習と残業、週末は課題制作。課題がない週末しか休日がありませんでした。
飲み会に参加出来なかった
講習に通っていた期間は、同僚から飲み会に誘われても行けない日が続き、そのうち誘われることもなくなりました? これが精神的に一番辛かったです。。。
もし週1回程度の座学だったら、おそらくここまで大変ではなかった気がします。でもそれだとモチベーションが続かないかもしれないし、半年間だけと分かっていたから頑張れたというのもあるかと思っています。
趣味のお稽古ごとなら良いのですが、仕事に関係する事なら短期集中でやるほうが、短期的には大変ですが長期的にはリターンも多く、ハッピーになると思います。
始める前に退路を断つ方法もセットで考える
目標を立てたものの、結局達成出来なかった人の大半は「達成/持続させるためにはどうしたらいいか」を真剣に考えていないのではないか、と思っています。意志の力や気力だけで「頑張る」と言っている。でも頑張るのってツライのですぐに続かなくなります。
新年になって多くの人が「今年の目標」を立てたと思うんですが、途中で挫折しないための具体的な方法まで考えたでしょうか。
私の場合は、自腹でそれなりの大金を投資したことと、会社に残業できない宣言までしたことが、なんとか半年間続けられた原動力になったと思います。これがオンライン講習で安価に済ませていたら、私の性格では「今日は残業してまた今度週末にでもやろう」「今週は疲れたから来週末にしよう」というのを延々と繰り返して結局達成出来なかった気がします。
楽しくて仕方がない事なら、誰に言われなくても自ら率先して色々出来るのですが、苦痛だと思う事を続けるには、自分がイイワケできなくなるような環境を作るしかない。例えば友達と一緒に通うようにするなども一つの方法だと思います。同じ目標の仲間がいるとサボり抑制だけでなく、競争心も出て来るし、お互いに監視しあう関係が出来ると最高だなと最近よく考えます。
新年が明けて、今年の目標をブログに書いている人が大勢いたので、色々と拝見させてもらったのですが、目標を達成させるための方法までは言及していない人が多いなと思いました。
例えば「今年は◯◯を勉強したい」と目標を立てたとして、どのように勉強するか、勉強を持続させるための方法などの具体的なことが書いてない。学習計画も大切ですが、努力を継続させるための対策を考えるのも同様に大切です。目標は人それぞれ異なっても、継続の工夫については万人に参考になる情報なので、ぜひ共有して欲しいなと。
もし、単に目標を立てただけで終っているなら、ぜひ継続方法についても今すぐ考えて欲しいし、そして更にそれを共有していただけるともっと嬉しいです。お願いします。(他力本願)
haru_skywalker 2017-01-06 16:44
会社員をしながらスクールに半年間通っていた時の話
フリーランスを卒業します
フリーランス ワーキングマザー ワークスタイル
www.adventar.org
こちらの25日目、最終日を担当致します。
タイトルで既に出オチ感ありますが、7年間のフリーランス生活を卒業することに致しました。これまでの私のフリーランス生活を総括したいと思います。
ちなみに、アドベンター登録時に12月上旬だと転職先が決まっているか微妙だったので、最終日という大トリの大役を選択してしまいましたが、そういう理由なので大目に見ていただけるとありがたいです。?
どんな仕事をしているのか
私は現在、Webアプリケーション開発や技術支援をしています。
フリーランス初期はWebデザインをメインにやっていましたが、途中からシステム開発も行うようになり、最近はデザインはやめて開発業務中心にシフトしました。この辺の話は過去のブログに書いているのでご興味があればご覧ください。
bump.hatenablog.com
なぜフリーランスになったのか
私は未婚の頃から「子どもが生まれたら在宅で働く」と決めていました。私の両親は共働きで、幼少期には何かと寂しい思いをしたため、自分の子どもには同じ思いをさせたくなかったのです。今でこそ在宅ワークが可能な会社は多くなってきましたが、7年前の当時はまだまだ少なく、そのため結婚2年後にフリーランスという選択をしました。
なぜフリーランスを辞めるのか
上記の逆になりますが、在宅可能な会社が増え、フリーランスにこだわる必要がなくなったのは一番大きいです。
また、私は常時3つほど異なるクライアントの業務を並行していたのですが、これがずっと心の負担になっていました。この件については以前にブログに書いたので、興味があればご覧ください。 bump.hatenablog.com
掛け持ちスタイルはやめて、1つのプロジェクトに100%フルコミットしたい。そんな気持ちが強くなり、どうせフルコミットするのであれば会社員に戻ってもいいのではないか?と考えるようになりました。そんな時に、ある方から「うちの社員にならないか」とタイミングよくお誘いをいただき、それがキッカケで真剣に考えるようになりました。
つまり、今回フリーランスを卒業するのは、子育てをしながらでも働きやすい会社が増えたことや、私の仕事に対するマインドの変化が理由です。
フリーランスになってみて感じたこと
会社員の頃、私にとって仕事とは「与えられて当たり前」のものでした。これがフリーランスになると、仕事とは「自分で獲得するもの」になります。そして自分の市場価値を嫌というほど思い知ります。フリーランスにならなければ、仕事を頂けるのがどれほどありがたい事なのか、気付けないままだったと思います。
実際に仕事をいただけるようになっても、会社員と違っていつ切られるか分からないリスクがあります。ある日突然「来月からはもういいです」と宣告されたことも実は過去にはありました。それは相手の都合(予算・人員の問題)の場合もあれば、私の力量が相手の期待値以下だったせいもあります。こういう経験を経て、会社員以上に自分のスキルを磨き続けなければいけない、と強く感じるようになりました。
フリーランスはシビアです。クビを切られないように努力しつつ、もし切られてしまってもすぐに次が見つかるようにしなければいけない。フリーランスは自由そうに見えるかもしれませんが、実際には緊張感のある日々の連続です。たとえ戦力外通知をされてしまっても、めげずにすぐ失敗原因を整理し、それを今後の糧にして這い上がっていくくらいのメンタルが必要です。おそらくフリーランスになったら誰しも1度や2度は、こういった経験をする時が来ると思います。ですが失敗から学ぶことは非常に多いです。他人のせいにして自己正当化だけで終わっていたら成長はありません。
また、自分のメイン業務以外に、営業や経理もすべて一人で行うことになります。私は家事や子育てもしながらなので、限られた時間で全てをこなすために、作業効率を真剣に考えるようになりました。ポモドーロ・テクニックやGTD(Getting Things Done)など、プロダクティビティを高める工夫も必要になります。
更に在宅で働く際には自分で自分を厳しく管理する必要もあります。これについては今でも色々と試行錯誤していますが、過去にその試行錯誤を書いていますので、興味があればご覧ください。
bump.hatenablog.com
挙げればまだまだありますが、フリーランスになったことで仕事に対する考え方、ワークスタイル、様々な変化がありました。7年間のフリーランス生活が、私自身の成長に大きく繋がったのは間違いないです。会社員のままだったら、これだけの成長は無かっただろうなと思います。
収入とスキルアップについて
これからフリーランスになる方が一番気になるのが、収入のお話だと思います。でも私のケースはあまり参考にならないかもしれません。金額面だけで言うと、会社員だった頃よりは少なくなりました。というのも、前職が給与面では高待遇だったせいです。
ただ、フリーランスになると自分の単価は自分で決められる。これが特権でもあります。
ここ数年、私は時給を決めて働いた時間分を請求するスタイルでお仕事をしています。
私の時給は案件や内容次第で異なりましたが、自分が時給に見合った価値を提供できると思えば、時給1万円に設定したっていいわけです。それだけの価値を提供できるのであれば。(大事なことなので2回言いました)
つまり、スキルを磨いてその道のスペシャリストになるなど、市場価値を高めることによって収入アップも可能なわけです。会社員だとインセンティブやボーナスなどで多少変動はあっても、基本的に給与テーブル以上の収入はありません。
納品ベースのお仕事だとしても、見積額は自分が決定するわけですから、生産性やスキルを高めることによって収入アップは可能なのです。
要は、収入は自分の実力次第でいかようにもコントロールできる。逆に実力に自信ないなら、案件数を増やす・稼働時間を増やす以外にないので、それなら会社員のほうが良い気もします。
フリーランスのスキル形成についても過去に書いていますので、興味があれば御覧ください。
bump.hatenablog.com
フリーランス初期の頃は、友人知人のツテだけを頼りに仕事をしておりましたが、それだけではなかなか厳しい時期が続きました。しかし、セルフブランディングを意識するようになってからは、営業らしい営業をすることもなく常にお仕事の話が来るようになり、時にはお断りしなければいけないほどになりました。
セルフブランディング、要は自分を世間に認知してもらうことです。このブログもその手段の1つだったりします。
常に人材は不足しているのに、見合った人材が見つからなくて困っている会社は山のようにあるので、自分を認知してもらえるようにアクションすれば良いだけです。
ソーシャルを通じて自分の仕事を周知する(Facebook、Twitter、ブログ等)
業務に関係あるコミュニティに積極的に参加してコネクションを作る
さらに、イベントでLTや登壇をして自分の認知度を高める
特にコミュニティ活動を通じて出来た人との繋がりによって、これまで何度も助けられてきました。お仕事を頂くことも多数ありましたし、技術的な相談に乗ってもらったり、海外の技術イベントに参加する機会を頂いたり。そして今回転職先が決まったのもそうです。
人脈は宝です。フリーランスならなおさらです。
フリーランスの営業については、過去に書いていますので詳細はこちらをご覧ください。
bump.hatenablog.com
今回、フリーランスを卒業して会社員に戻る旨を公開したところ、非常に多くの方から「うちの会社どうですか」と、声を掛けていただきました。これには自分でも非常に驚きましたし、自分の価値を認めてもらえたようで大変嬉しく思いました。
一番嬉しかったのが、これまでお世話になった取引先に挨拶に行った際、「うちも検討してほしい」と3社からオファーを頂いたことです。既に一緒にお仕事をしたことのある会社から言われたということは、ポテンシャルだけでなくこれまでの実績を評価していただけたわけで、大変ありがたかったです。
今回、私が転職先の条件に考えたのは次の4点です。
在宅勤務が可能であること
単に在宅可なだけでなく、在宅ワークが不利にならないよう前向きに取り組んでいる会社であること
やりたい仕事ができること
特に2番が大切でした。過去に関わったプロジェクトでは、在宅ワークが不利になることが多々あり、コミュニケーションがうまくいかず結果的にお互い不幸になってしまったため、その反省があって特に2番は重視しました。
副業については、現在自分一人で運用・開発しているサービスがあるためです。ですので、実務に影響しない範囲で個人事業主のお仕事も続けたいと思っています。
おかげさまで、上記の希望を満たす会社に内定し、1月からは会社員として働くことになりました。これまでお世話になった取引先の皆様、そして声を掛けていただいたり、心配していただいた皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。
フリーランスのアドベントカレンダーなのに、会社員に戻る内容のブログとなってしまったのは申し訳なく思っていますが、これからフリーランスを検討している方に向けてお伝えしたいことは詰め込んだつもりです。私で良ければ、Twitter等のソーシャルを通じて色々聞いていただければと思います。
今回私は会社員に戻りますが、フリーランスの経験が私の仕事人生に大きな成長と変化をもたらしたのは事実です。


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6位:THE NORTH FACE(ザノースフェイス) テント ワオナ6
9位:キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) テント レニアス ドーム
車載の積荷等に制限が少ないキャンプスタイルでは、あまり神経質に見る必要はありません。
ファミリーキャンプであれば、ほとんどが車での移動でしょうから、特に重量は気にしなくても良いでしょう。
収納サイズを気にするよりも、しまいやすい構造だったり、収納袋だったりするほうがメリットがあるので口コミなどもチェックしておきましょう。
初心者向けのファミリー用ドームテントの特徴
初めてファミリー用ドームテントを購入するというのであれば、クロスドームの正方形に近いもので、フライシートの入口がキャノピーとして使えるものが失敗が少ないです。
ヘキサタープやシェルターなどとの接続も視野に入れたサイト設計を検討すると良いでしょう。
また、ゆくゆくツールームやワンポールテントなども購入したとしても、ドームテントはゲスト用や旅行キャンプ用にと使う事もできますから、しっかりしたものを選んでおくと後悔しません。
ファミリー用ドームテントのおすすめランキング
ここからは、キャンプに人気のファミリー用ドームテントのおすすめアイテムについて紹介していきます。
1位:コールマンBCクロスドーム 270
ザ・コールマンテントとも呼べる、往年のベーシックスタイルBCクロスドーム270。
ドームテントの王道ともいえるBCライトに、入口&キャノピー用のフレームを追加し、現在のスタイルになりましたが、そのインナースペースの広さ・快適さは変わりません。
270cmの正方形サイズは、コールマンとしては定番サイズで4人家族にピッタリな他、数々のオプション品やグランドシートやマットなどが適合します。
1位の理由は、コスパが高く入門用として最適なのに、実は永く使える実力派アイテムというところです。
価格と性能のコスパが非常に良い商品です。
さすがコールマンの使いやすさ、初心者にも
お勧めです。付属のペグとハンマーは芝生用
で、もうひとつですが、その他は文句ありません。家族3人には十分な広さで荷物も置けます。また設営も2人なら30分かかりませんでした。(説明書もわかりやすくしっかりしたものでした)
今までに3回使用しましたが天井も高くドーム型なので居住性が高く非常に快適に過ごせました。
しかもタイムセールで16,000円程で購入、大満足の商品でした。
(ポールの強度を問題にしてられる方もおられますが少々の強風では全く問題有りませんでした。)
長く愛用して行けそうです。
サイズ:使用時/約270×270×175(h)cm、収納時/約直径25×75cm
耐水圧:約1500mm(フロア/約1500mm)
材質:フライ/75Dポリエステルタフタ(UVPRO、PU防水)、インナー/68Dポリエステルタフタ、フロア/210Dポリエステルオックス(PU防水)、メインポール/FRP(約直径11mm)、フロントポール/FRP(約直径11mm)、キャノピーポール/スチール(約直径16mm×長さ170cm×2本)
仕様:前室、キャノピー、メッシュドア×2、コード引き込み口、ストームガード、ランタンハンガー、メッシュポケット
付属品:キャノピーポール、ペグ、ロープ、ハンマー、キャリーバック
2位:スノーピーク アメニティドーム
こちらも定番のロングセラーアイテムですね。アメドの愛称で親しまれておりファンが多いのも特徴です。
ややオーバースペックともいえるほどの性能で、耐水性・耐風性はもちろん、使い勝手のよい前室とサイドドアも備えた完璧ともいえる設計のドームテントです。
変に前室を大きくしすぎて中途半端な2ルームになっているものと比べ、とても良く考えられた秀逸なテントです。
ネックはその金額ですね。
寝るだけのテントとして利用しています。耐水性耐風性も申し分なく、これ以上のスペックは不要と感じます。
(スカートがほしいけど)
低いと言われますが、低いおかげでタープとの組み合わせで自由度が高く出番が多いテント。
それにしてもスノーピークのテントは値段が高いと思う。エントリーモデルのアメドM で35000円以上
他のスノーピークのテントに比べて安いだけで十分高い。出典:Amazon
●材質:フライシート/75Dポリエステルタフタ・PUコーティング (耐水圧1800mm)ミニマム・テフロン撥水加工・UVカット加工、インナーウォール/68Dポリエステルタフタ、ボトム/210Dポリエステルオックス・PUコーティング (耐水圧1800mm)ミニマム、フレーム/ジュラルミンA7001+A6061(直径12.8mm+直径12mm・前室直径11.8mm+直径12mm)
●セット内容:テント本体、本体フレーム長(×3)、前室フレーム(×1)、ジュラルミンペグ(17cm×18)、自在付ロープ(1.4m×2、2.5m×2、2又5m×2)、リペアパイプ、キャリーバッグ、フレームケース、ペグケース
●サイズ:74×22×25(h)cm
●重量:8kg ●対応人数:5名 ●室内高:150m ●フライ耐水圧:ミニマム値/1800mm
●ボトム耐水圧:ミニマム値/1800mm(ウォール部) ●UVカット加工:〇
3位:ogawa(オガワ) テント ドーム ピスタ5 / ピスタ34
老舗ogawaキャンパルの代表作の「ヴィアゲイト」や「スクート」の後継機ともいえるベーシックで高性能なドームテントです。
サイズ展開も3種類あり、ファミリー用としては5人用か3~4人用が適しています。
小川ならではの、ボトム生地の厚さや耐水圧などの基本的な性能に加え、シンプルで組み立てやすい構造と、お手頃価格がポイントです。
前室がやや小さめなので、タープの併用が似合いますね。
スノーピークのアメニティドームMからの買い替えなので比較を書きます。
こちらの方が室内高があってインナーの底面積は同じでも居住空間が広いです。前室は若干狭く感じます。
ペグ、張り綱が少なく設営がラクです。本体に関しては最初からクロス結合しているポールをインナーの底部にあるピンに差し、インナーを吊り下げるようにフックで留めフライを掛けてマジックテープで留めるだけ。ポールをスリーブに通す作業が無いのは快適です。
1年間使用してみての追記です。
20泊程しましたが、快適です。ポールの変形や、インナーやフライのへたりもありません。
グランド部分もしっかりしているので長く使えそうです。
風速10mの離島でも使用しました。安眠出来ない条件下でしたが、ポール、フライなどの破損はありませんでした。
重量:幕体/約5.5kg、ポール/約2.5kg
素材:フライ/ポリエステル75D(耐水圧1500mm)、内幕/ポリエステル、グランドシート/ポリエステル210D(耐水圧1500mm)、ポール/6061アルミ合金
パッキング:80×23×23cm
付属品:ペグ、ピン、張鋼、金づち、収納袋
機能:テフロン加工、UVカット加工、シームシール加工
コールマンのツーリングテント1-2人用をソロキャンプで使っていましたが、もう少し広いテントが欲しくなりピスタ34を選びました。組み立ては非常にシンプルで行き当たりばったりでも組み立てられます。
付属にプラペグが入っていましたが砂地や柔らかな草地に最適です。
固い地面に打ちつける場合は別途ペグを用意した方が良いでしょう。鍛造ペグがお勧めです。
インナー220cm×220cm、出入口135cm高のサイズは就寝スペースと荷物置き場に十分なスペースがあり、外へ出る時など少しかがむだけで億劫になりません。
真四角の居住空間はレイアウトの縦と横を気にする必要がありません。
不意に誰か招待して2、3人で使う場合でも、問題ないサイズです。
前室のパネルをポール2本で跳ね上げると簡易タープになります。
割と大きな屋根ですが雨が斜めから入ってソロで使っても濡れます。
閉じると広い荷物置き場になり、反対側を出口にする事も出来ます。
重量:幕体/約4.0kg、ポール/約1.9kg
素材:フライ/ポリエステル75d(耐水圧1800mm)、内幕/ポリエステル、グランドシート/ポリエステル210d(耐水圧1800mm)、ポール/6061アルミ合金
パッキング:62×22×22mm
付属品:ペグ、ピン、張綱、金づち、収納袋
機能:テフロン加工、UVカット加工、シームシール加工
4位:FIELDOOR フィールドキャンプドーム300
高品質低価格のアウトドア用品を、リリースするフィールドアのファミリードームです。
1万5千円程度で購入できるファミリーテントとして、とても優秀で1500mm以上の耐水圧とUPF50+のUVカットを兼ね備えています。
300×300mmのスクエアサイズはファミリーテントに最適で、入口・キャノピーを兼ねる前室も使いやすいベーシックな仕様。カラーバリエーションが豊富なのも魅力ですね。
背が高くフロア面積が3×3の目一杯ある物を探していて、ようやく見つけた。
一応テストとテントの状態確認も含めてかなりの夏日に試し張りをした。
1、自立式の為、1人で十分設営可能(慣れている人ならインナーテントだけなら10分も掛からない)
2、インナーテントが自立式なので3×3のフロアがそのまま使える(気になるポールが中に立たないから)
2、インナーテントの背が高く前後に出入口があり開放的で涼しい
3、インナーテントの出入口はメッシュだけでなく目隠しもできるので場合によってはインナーテントだけでもOK
4、アウターのUV処理が利いていて影が濃いので、涼しい(中にモバイル扇風機を設置すればバッチリ)
★UV処理が無いと夏は直射日光でテントは蒸し風呂になりますよ。風が無いとサウナです。
1、ポールが貧弱で重いスチール(他の中華メーカーは高剛性で軽量なアルミ)で、塗装剥がれが多かった
2、しかもそのポールの結合部が弱いのとショックコードが弱いので、設営中すぐ外れる
テントの生地と縫製に関しては、お値打ちなのでまぁ仕方ないかな。出典:Amazon
【商品詳細】 サイズ: 本体サイズ : (約)300cm×500cm×180cm インナーサイズ : (約)300cm×300cm×175cm 収納時 : (約)70cm×19cm×18cm 材質: ・フライシート : ポリエステル ・インナーテント: ポリエステル ・グラウンド : ポリエステル ・ポール : グラスファイバー 重量: (約)7.5kg 耐水圧: 1,500mm以上
5位:DOD(ディーオーディー) ザ・ワンタッチテント
ユニークなテントで人気のDODですが、このワンタッチテントは傘を広げるような構造で張力を得て、ワンタッチで設営可能な便利アイテムです。
300×270と標準的サイズで、少し浅めですがしっかり前室・キャノピーも備えています。
耐水圧も高く、造りもしっかりしていますが、重たいのがネックです。
少しでも簡単に張れるテントが欲しいという方に、おすすめです。
コールマンかスノーピークで迷いましたが、キャンプ場でかぶりまくるのが嫌であえてワンタッチのDODにしました。
結論から言うとコレにして正解だと思ってます。
ちょっと持ち運びの際に重いのがネックですが。
室内空間、耐水性ともに何も不満はないです。
そして何よりも他のキャンパーとかぶりにくい!
こんどビートルタープを買って更に快適なキャンプをしたいと検討してます。
サイズ:(約)W310×D510×H215cm
インナーサイズ:(約)W300×D270×H200cm
収納サイズ:(約)W90×D24×H24cm
重量:(約)11.5kg
最低耐水圧:フライシート2000mm、フロア5000mm
材質:フライシート:ポリエステル150D(PUコーティング) フロア:ポリエステル210D(PUコーティング) フレーム:アルミ合金、スチール
6位:THE NORTH FACE(ザノースフェイス) テント ワオナ6
ノースフェイスのおしゃれなドームテントです。
ファミリーキャンプ用に、「山岳用品に強いノースフェイスのテントとは」と感じる方もいるかもしれませんが、このワオナ6はベースキャンプ用でもなく、中人数でのキャンプでの使い勝手を考慮した優れものです。
中型のインナースペースと大きな二つのサイドドアで、ツールームとまではいきませんが、大型の前室を備えています。
シングルウォールテントなので、結露には注意が必要です。
初めてテントを買いました。
大人1人でも慣れてしまえば30分もかからないぐらいで設営できます。
中は大人6人ぐらい寝るスペースがありますがリビング的なスペースが荷物置き程度なので別にタープが必要です。
The North Face 好きな人には目立つから良いと思います。 出典:Amazon
サイズ:高さ195cm、幅302cm、奥行256cm
平均重量:8.70kg 出入口数:3 収容人数:6名
フロア面積:8.0m2
ポール本数:3+1 収納サイズ:82×26cm
7位:BUNDOK(バンドック) クイック イージー ドーム
格安キャンプ用品をリリースするバンドックのワンタッチテントです。
やや低めの耐水圧とシングルウォールという事もあって、雨キャンプでは懸念がありますが、ワンタッチ式のドームテントで、1万5千円程度は破格といえます。
入門用にも使いやすく、キャンプスタイルに合わなくなったとしても、もとが安いのでダメージが少ないでしょう。
大きさがりますので、設置はワンタッチとは言えませんがペグ打ち含めても5分かからないと思います。4つの足を広げながら設置する感じです。
私のところに来た商品は、床のシームテープ部分に3センチくらいのしわがついて接着されていましたので、-1です。
収納はたたんで、本体をバンドで締めないと袋に収めるのに苦労します。シュラフをバッグに押し込むように収納するとうまくいきます。
インナーの天幕のトップがメッシュですので、0度のテント泊でも室内の結露はありませんでした。
換気に気をつければ、テント内の煮炊きも可能です(推奨しませんが)。
なぜか価格の変動が大きい商品ですが、もう1台買おうと思います。
カラー/グリーンxベージュ・Cグレー
4~5人用・耐水圧/約1000mm
サイズ(約)/W270xD360xH180cm
収納時サイズ/(約)W72xD22xH23cm
材 質/フライ:ポリエステル・インナー:ポリエステル・ボトム:ポリエチレン・入り口&窓:ポリエステルメッシュ・ポール:グラスファイバー
重 量(約)/6.16kg
8位:クイックキャンプ (QUICKCAMP) ダブルウォール キャビンテント
こちらも格安キャンプアイテムが強みのクイックキャンプ。
本格的なダブルウォールの前室付きテントで、手が出しやすい価格なのがうれしいアイテムです。
ワンタッチ式で設営も楽々。カラーリングが明るいのも特徴で、あまりキャンプ場でかぶらないのも魅力です。
広くてゆったり過ごせます。
高さがあるので、テント内での圧迫感がありません。
テント内でくつろぐのであればいい2名程度がちょうど良いと思います。
設営はワンタッチだけあり男性1名で可能です。
雨の日に使いましたので追記。
雨の中設営、翌日まで雨でしたが雨漏りせず快適に過ごせました。
撤収後の乾燥が大変ですが、豪雨までいかないのであれば雨漏りは大丈夫です。
本体サイズ(外寸):約 幅280cm×奥行280cm+前室120cm×高さ200cm(TOP部分)
収納サイズ:約 長さ110cm×幅27cm×高さ27cm
使用人数目安:大人5人まで
●重量 : 約10kg
フライシート生地:190T ポリエステル 耐水圧2000mm 防水シームテープ加工済
インナーテント生地:通気性ポリエステル
フレーム:ファイバーグラス
●付属品 : キャリーバッグ スチールペグ ガイロープ
9位:キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) テント レニアス ドーム
ホムセンアウトドアメーカーの老舗、キャプスタの定番ドームです。
とてもクラシカルな雰囲気ですが、すでに二十年程もスタイルを変えていないロングセールアイテムで、歴史に裏付けされた機能美があります。
私も、キャンプデビューはこのタイプのテントでしたが、まずキャンプを初めて見たいという方には良い選択肢だと思います。
今から8年程前にこのテントを購入して以来、気に入って使用を続けていたが、先月のキャンプでポールを折ってしまった。あたらしいテントを探していたが、見かけは良いが、自分には必要のない設計のものが多い。
結局、使い勝手の良いこのテントの再購入となった。
このテントの良いところは構造が簡単なので、慣れてくれば一人で5分程度で建てられてしまう事である。また、ペグも実用に耐えないプラスチック製のものではなく、鉄製のものが初めから付属している。
よくキャンプ場で、テントを建てるだけで、家族総出で30分もかかってしまっている光景を目にするが、私の場合は妻と子供にチェックインに行って貰っている間に、一人でサッと建てて、ビール片手にチェアーに座って、二人の帰りを待つのが常である。
やはりシンプル・イス・ベストである。
組立サイズ : (約)幅270×奥行270×高さ180cm
収納サイズ : (約)幅62×奥行19×高さ20cm
重量 : (約)7kg
素材 : フライ/ナイロン190T(PU800mm防水)、メッシュ/ポリエステルノーシームメッシュ、ウォール/ナイロン190T(通気性撥水加工)、グランドシート/ポリエステルOXF150D(PU1000mm防水)、ボール/グラスファイバー径11mm
ファミリー用でも、ワンポールテントやツインピルツのような三角テントが人気となっていますが、設営が簡単で壁の立ち上がりが直角方向に高く、広い居住空間をもつドームテントは今でも最高の機能性をもったキャンプアイテムです。
特に慣れないうちのファミリーキャンプでも失敗が少なく、ヘキサタープを使っての拡張やスクリーンタープとの接続など展開バリエーションも豊富で、どんなテントを買ったらよいのか迷っている方にお勧めできます。
ここから、色々な知識や経験を重ねてキャンプスタイルを構築していくのもおすすめです。
是非、あなたも最高のファミリーテントといえるドーム型を使ってみてください。
人気のファミリー用ドームテントのまとめ
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ファミリー用ドームテントは、特に初めてファミリーでキャンプをしてみたいという方におすすめです。
前室の必要性や寝室空間の使い方など色々固まっていない状況でも、手軽にキャンプにチャレンジできますし、ここから自分に必要な機能を追加していく楽しみもあります。
自分のキャンプスタイルに合ったテントが見つかると良いですね。
テント・タープ・シェルターの全体像はこちらの記事で!
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text:
これはボールの真後ろをとらえ真っ直ぐにボールを押す動作を必要とする、フラットなショットのテイクバックです。
スピンショットを打つ際テイクバックのラケットの面の向きは地面と平行にしてください。
こうすることによって、インパクトまでの動作が強制的に下から上へこすりあげる動作になるのです。
こうすることによってスピンショットのスイングの形を身に付けることが出来ます。
ある程度なれてきたら、どんなテイクバックでもスピンのストロークは打てるようになりますので、スピンショットを練習したい場合はとりあえずこのテイクバックから始めてみてはいかがでしょう。
練習メニューとしては手出し練習、球出し練習で身に着けてください。そこから慣れてきたらストロークラリーを行っていきましょう。
今回は、テニスにおいてスピンの原理と入り方とお勧めの練習メニューを紹介しました。
一口にスピンのきいたストロークといっても、フォアハンドと両手バックハンド、片手バックハンドでは、体の使い方や意識して欲しいポイントが少し違います。
今回ご説明したのは、全ショットに共通して練習可能であるスピンの練習の方法です。
なので、テニスにおいてのスピンショットの大前提として下から上のスイングが必要ということを覚えておいてください。
フォアハンドと両手バックハンド、片手バックハンド、それぞれのスピンショットの打ち方はまたの機会に説明させていただきます。
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このプログラムは元全日本ダブルスチャンピオンの石井弘樹氏 が教えるフォアハンドストローク上達法です!!
たった45分間の練習で、45歳の小柄な女性が男性顔負けのフォアハンドスピンが打てるようになった秘訣がついに公開!!!
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これさえ身につければ、「ギュン」とキックするスピンサービスや「シュパ」と低く滑るスライスサービスも自由に打てるようになります!!
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そんな権威者が、「これオススメですよ。」なんてことを言うと、権威性と実績の力もあってか、特定の方向へとあっさりと、動かされてしまうのが人間です。
この「面白い」という概念そのものが大きいので、解説しづらいところがありますが、ここでは「笑える」「楽しめる」など、感情が揺れ動くようなコンテンツとしておきます。
「笑えるもの」って普通に読んでしまいますよね。動画だと見てしまうもの。こんな「面白いコンテンツ」も、自然と、ユーザーの滞在時間って増えやすいです。
私の主観ですが、すでにノウハウ記事を提供するだけでは「退屈だ。」と思われてしまう時期に突入していると考えます。
コンテンツンの中にうまくユーモアを交えた個性的なコンテンツもまた、ユーザーの滞在時間は長くなるものです。
3.経験ベースのコンテンツ
「体験談」や「レビュー」がその代表的なものですね。
お金を払ったり、取り組むには精神的な障壁を超えなければならないものなど、リスクを伴うものに対して、先にそのリスクを負った人の体験談が書かれたコンテンツは強くなりやすいです。
※嘘やヤラセの体験談とレビューは省きます。(w)
人はやはり、失敗したくないと考える生きものですから、先にリスクを負った人の意見を聞きたいもの。先にリスクを負った人物が、結果どうなったか?そんなフィードバックは、「これから」という人にとって、事前に確かめておきたいコンテンツとなるからです。
人柱系のコンテンツや動画が人気が出るのは、当然と言えば当然かもですね。
4.物語調のコンテンツ
物語調の文章を読んでしまう人の気持ち。
あなたが少しでも「文章術」や「コピーライティング」などを学んだことがあるのであれば、物語調(ストーリー)のコンテンツが有効なのは聞いたことがあるのでは?
物語といっても様々です。先ほどの「経験ベース」のコンテンツも、物語調で書けば読まれる可能性が上がります。2でお伝えした「面白い」という要素も、若干、含まれてもいますね。
また私の個人的な使い方ですが、有名な漫画・映画・ドラマの物語を、例として用いることで読まれやすくもなるものです。自分で物語を考えなくてもいいので、ユーザーがその物語を知っているのであれば楽ですね。
より誰もが知っているような童話や昔話を上手く活用するのもいいです。
5.検索ユーザーとコンテンツ作成者の相対的要素
「相対的要素」と自分で言ってて解説に困るのもおかしなことです。(w)
つまりは、検索ユーザーとコンテンツ作成者の相性に近いでしょうか。例えば、そのコンテンツを男性が書くか女性が書くかで、訪問者が抱く印象は変わるということです。
単純に、男性だからこその意見で価値を置かれることもあれば、女性だからこその意見ということで価値を置かれることもあります。情報が濃いか薄いかも関係しますけどね。
さらに突っ込んだ話をすると、女性に弱い男性の検索ユーザーが、女性が書いた記事を関心深く読み、その結果、ブログの滞在時間が増して検索エンジン上、高評価になってしまうこともあるのです。
事実、私は過去に、情報発信者も悩みを抱えるユーザーも男性が多い、そんなある分野にて、女性のアバターを使いネカマしたブログを運営していたことがあります。FC2の無料ブログです。
検索ユーザーの滞在時間・・・長かったですね。特に、質にこだわったブログではなかったのですが、意味不明に検索上位に食い込んでました。(笑)
「コンテンツの質」とはつまり「引きのあるコンテンツ」だと思うのですよ
さて「コンテンツの質」について、私なりの見解を述べてきました。活用できそうであれば活用してみてください。
検索ユーザーは人です。ネットを使おうが人の根本は変わりません。
検索エンジンが人の滞在時間、つまりは人が関心を持つサイトやページを評価するのであれば、人が関心を持つ要素に焦点を当てて、コンテンツを作っていくと上手くいきやすいです。
人が関心を持つ、人を引き付ける、こういった「引きのあるコンテンツ」を意識し工夫して作ることが、結果的に検索エンジンからの評価も高くなり、長く検索上位にい続けることに繋がります。
さらにそれが、放置化で集客し続けることにも繋がっていきます。
ペラページだとしても、検索ユーザーが求めている情報が載っているいるページであれば、長く検索上位に入り込んでいるサイトもあります。
コンテンツの質というと、ページやサイトのボリュームとイコールに考えてしまうこともありますが、そこは混同しないようにした方がいいかもです。
プラットフォームからの脱出も念頭に入れる
ここで言う「プラットフォーム」とはGoogleの検索エンジンを指します。
コンテンツの質が高いサイトやブログを持てば、放置状態でもGoogle検索から集客し続けることができるでしょう。
ただ、ほんっとに気まぐれなのがGoogleの検索エンジンというものです。(汗)
パンダやペンギンなどのアップデートにより、アルゴリズム変動でサイトが吹っ飛ぶなんてこともあります。どれだけまともなブログやサイトを作ったとしても、「絶対に飛ばない!」という保証はどこにもないのです。
そんなGoogleの検索エンジンというプラットフォームに依存していては、常にリスクと隣り合わせで、ネットビジネスをしているようなもの。
作るサイトに、どのような役割を担わせるかどうかで変わるものですが、リストを取っていくことも、考えた方がいいと思いますよ。
検索エンジンの恩恵に与るだけでなく、検索エンジンの気まぐれに左右されない環境づくりを作ることが大切だと考えます。
私もポチポチと、メールフォームを設置してリストを集めておりますよ。登録者「2名」なんてものもあります。(笑)放置しながら地道に集めている感じです。
放置型アフィリエイトのすすめ
1/9 放置サイトにできる要素の見極め
2/9 放置で「時間」と「お金」も生み出すポイント
3/9 放置状態なのに上位表示しているサイトの話
4/9 コンテンツの質+放置性でお金と時間を生み出す ← 今ココ
5/9 放置系の教材に多い?機械的な作業では稼げない
6/9 放置サイトをつくる大枠の流れ
7/9 新しいものも取り入れて放置サイトを強力にする
8/9 放置で月5000pvのサイト。アクセスはどうなった?
9/9 自分だけのYahoo!を作ろう
タグ:コンテンツの質+放置性
放置型アフィリエイトのすすめ
Google検索エンジンの特徴を考えれば、更新に追われないサイトは作れます。その理由は人の心理や傾向をより知ることが、人を追うGoogleの検索エンジン対策に繋がるからです。更新型のサイト運営に疲れたそんな人に向けて、このサイトでは可能な限り手間を抑えたネットビジネスを考えています。放置状態のサイトでもアクセスを集め続けるコンテンツを作り、収益に繋げていきましょう。
○ 放置サイトにできる要素の見極め
○ 放置で「時間」と「お金」も生み出すポイント
○ 放置状態なのに上位表示しているサイトの話
○ コンテンツの質+放置性でお金と時間を生み出す
○ 放置系の教材に多い?機械的な作業では稼げない
○ 放置サイトをつくる大枠の流れ
○ 新しいものも取り入れて放置サイトを強力にする
○ 放置で月5000pvのサイト。アクセスはどうなった?
○ 自分だけのYahoo!を作ろう
「放置状態なのに上位表示しているサイトの話」
「放置系の情報商材に多いらしい?機械的な作業では稼げない」
※hotmail・Outlook・liveメールは届きくくなってます。
情報販売で収入の柱を増やそう!
放置とまではいきませんが、アフィリエイトと同時に情報販売を行い情報発信を統一することで、必要な作業の一部が圧縮・並列化され時間も生まれます。アフィリエイトに加えて情報販売は必ずやっておきたいところです。
→ アフィリエイト以外にも収入の柱を持つ
→ 情報商材の作成は低額教材から始めてみよう
動画教材を作る(特典作成時も同様)
パワーポイントとBB FlashBackを使って動画スライドを作ろう
パワーポイントでスライドを作成する
BBFlashBackのインストール方法
BBFlashBackExpressレコーダーの設定方法
BBFlashBackExpressレコーダー録画時に必要なマイクなど備品
BBFlashBackレコーダーでスライドを録画する
パスワードサイトを作る
Basic認証(ベーシック認証)でパスワードサイトを作る方法 基本
PasswordManagerを使用しBasic認証パスワードサイトを作る
PasswordManagerの設定・設置を行う
PasswordManagerのID・パスワード発行形態を考える
PasswordManagerを使用しての教材提供フロー
パスワードサイトを作る オマケ
ワードプレスの会員サイトThemeMyLoginの良いとこ不便なとこ
シーサーブログにパスワード認証をかけて自動化する方法
お問い合わせをームを設置する(HTML)
名前:大田幸男 ごあいさつ
誕生:1980/12/31
アフィリエイト不毛の地、鹿児島で活動中。
アフィリエイト経験を活かし、地元でHP制作やコンサル業もちっちゃくやっております。
アフィリエイターは軽く見られがちですが、培ったスキルでここまでやれるんだぜっていうのを世間に思い知らせて(w)、アフィリエイトで経験を積んだ先にある可能性も伝えていけたらと思っています。
サイトやブログを量産する中で、日々の更新に疲れ、投げ出してしまうも、放置状態でもアクセスと収益を生み出すサイトがあることに気づきました。
そこには、放置サイトになるべくしてなる理由が複数みつかったのですが・・・。
このブログでは、ネットの特徴を生かし、更新に追われず可能な限り「放置状態で時間と収益を得る」ことを真面目に追求しております。
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【サーバー選び】ご利用は計画的に
0.x,core,sakura,loliのスペック表
1.初心者またはサーバーの見直し
2.使えるデータベースで考える
3.動画や音声配信で考える
4.メール配信やステップメールで考える
5.マルチドメイン数で比較する
よろしくお願いします*☆*
>> 放置アフィリエイト論
>> 続・放置アフィリエイト論
>> ステップメールを書こう
>> 画像加工ソフトGIMPを使おう
>> 情報販売はじめる
>> HP制作はじめる
続・放置アフィリエイト論
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【Special】監視を入口にした新たな付加価値の提供 ― Zabbix Japan LLC 寺島さま インタビュー(3) | 運用ナビ
OSS, Zabbix, オープンソースソフトウェア, システム運用, 監視
Zabbixは、システム監視の強力かつ柔軟なソリューションであることは間違いありません。しかし、監視にしか、それもIT系のハードウェアやネットワークにしか使えないと思い込んでいると、今後のトレンドを見誤るかもしれません。実は、膨大な過去のデータから未来の障害を予測したり、回避する機能も期待されているのです。「Zabbix Conference Japan 2020」を終えたZabbix Japanの寺島さんに、オフィシャルパートナーであるIIJの福原がお話を伺いました。3回の連載でお届けする、その最終回です。
【Special】属人化の回避とスキルアップは両立可能か? ― Zabbix Japan LLC 寺島さま インタビュー(2)
ここ数バージョンは、データ取り込んで解析できる機能をさらに強化しています。元々、Zabbixユーザは、工夫して使うことが多いんですが、それに応える機能を充実させています。
福原:そういえば、今年5月のZabbix 5.0、その後の5.2と、リリースは順調に進んでいるようですね。YouTubeでも『周期がしっかりしてきた』というコメントが(笑)。
寺島:はい。今までは、開発スピードがやや遅れ気味でしたが、体制やプロセスを増強し、近年はスムーズにリリースできています。日本支社もキャッチアップしていくのは、結構、大変で(笑)。
Zabbixには、リリースポリシーという開発スケジュールがあります。6ヵ月ごとのペースでメジャーバージョンをリリースし、そのうち3回に1回、つまり1年半ごとに、LTS(長期サポート)バージョンをリリースしています。2020年12月時点のLTSは、5.0です。LTSの間のアップデートはポイントリリースと呼ばれ、現在5.2です。
機能面では、パブリッククラウドの監視とZabbixサーバの構築や、IoT機器からのデータ収集や監視、分散したリモート環境を統合監視するのに効率的なプロキシなど、いろいろな機能をサポートしてきました。
福原:やはり、ユーザが多いのは4.0なんでしょうか?
寺島:そうですね。今年ご参加いただいた皆さんだと、5.0ユーザがすでに20%近くいらっしゃいましたが、一番多いのは4.0です。もし、今からZabbixを導入してみようと思われるのなら、最新バージョン5.2.Xではなく、ある程度のサポート期間が確保されている5.0を選ぶのもいいかもしれません。
福原:今後の開発予定は、アレクセイさんのセッション「Zabbix 6.0 LTSへ向けたロードマップ」として示されていました。
ロードマップを紹介するA.ウラジシェフCEO(提供:Zabbix Japan)
寺島:はい。5.4から6.0でも引き続き、監視と通知の拡張や連携はさらに続けていきます。多量のイベントの相関関係を示すタグの強化や、クラウド監視機能の強化、高い可用性とパフォーマンスなど、詳しくはWebサイトをご覧ください。
Zabbix ロードマップ
https://www.zabbix.com/jp/roadmap
Zabbixは、単なる監視のさらにその先へ
福原:いろいろな機能が予定されている中で、インサイトからAIと企画学習でデータ分析するベースラインモニタリングというのは、非常に魅力的ですね。
寺島:これは、5.2でサポートした、収集済みトレンドデータの計算処理ができるトリガー関数をさらに拡張した機能です。今は、例えば『CPUの使用率が90%を越えたらアラートを出す』といった、単純なしきい値を設定して処理していますよね。これを『いつもと違う状態』のような柔軟な設定で監視して、過去と現状と比較・分析し、障害として検知する経過予測機能です。
福原:確かに、過去のデータから将来を予測して、システムを安定して運用させる機能は、今後、必須でしょう。となると、どれだけログを取得しても運用コストに反映されない点は、Zabbixの大きなアドバンテージになりそうです。
ユーザとしては『監視対象は増やしたいが、ノードが増えるとその分、課金が発生するなら止めておこうか…』と躊躇するのは当然ですし。それがZabbixだと、取れるデータはとにかくすべて取っておける。それを分析して、より高い確度で予測するというのは、大きな強みになると期待しています。
寺島:おっしゃるとおりです。データを沢山溜めてもコストは増えないので、取りあえず取得した後で、どう分析するか考えるということもできます。
福原:もちろん、無駄に溜めても仕方ないので、目的や使い方にもよりますが、予測分析できるようになると、エンジニアの負担は軽減されるかもしれません。
寺島:そうなればいいですね。設定もシンプルにして、余計な障害検知を減らすなど、皆さんに使っていただきながら、改善していく予定です。
福原:また、レポート作成と可視化の機能も魅力的だと感じました。定期スケジュールを設定しておけば、自動生成されたPDFレポートが送信されてくるわけですから、ニーズは多いと思います。実際、弊社は企業から業務をアウトソースされることが多いので、レポートのような事務的な作業は、システム側で自動的に処理してくれると楽です。
寺島:これは以前から、世界各地で要望が多かった機能の一つです。日本だと、月次や四半期レポートなどの報告業務で、必要なユーザは多いでしょうね。
福原:Zabbixが、単なるデータ収集ではなく、そこから得られた結果で将来の傾向を分析し、それが自動的にレポートまでできるようになると、ユーザメリットとしては大きいと思います。期待しておきます。
ビギナーからスキルを持つ人まで、幅広いサポートのために
寺島:福原さんには最初の方でも言及していただきましたが、Zabbixを使っていただくユーザの層が、広がってきた印象はあります。以前は、スキルがあるエンジニアが自分からZabbixを選び、ガリガリ使い込むスタイルでした。それが最近は『Zabbixがいいらしい』と聞いた人が増えているようです。これら新規ユーザをどうやって支援していくのかが、ここ数年のテーマです。
福原:ユーザのニーズをきちんと把握していかないと、十分なサポートができませんからね。
寺島:そうなんです。毎年のアンケートで、「運用担当者のスキルや属人化」は常に困り事のトップです。新規ユーザ向けのサポートや基礎トレーニングだけでなく、より実務レベルのサポートも求められています。パートナー各社ともお話を進めていますが、来年はサポートサービスの中味を見直しながら、Zabbixをビジネスに活かす知見をより深めていただくように、発展させたいと思っています。
福原:新規ユーザ向けの、基礎情報の充実も必要。その一方、さらに使っていただくためのソリューションとしては、監視だけでなく、システム運用全体の提案も求められる、と。サポートの幅も広げる必要がありそうですね。
寺島:はい。Zabbixを開発しているのは本社で、日本支社の担当は大きく4つ、公式サポートと認定トレーニング、アプライアンス製品の提供、そしてパートナー各社とのアライアンスです。
このうち、サポートの比重が大きいですね。ユーザ企業は、担当する人によってZabbixのスキルレベルが大きく違います。そのため、基本情報の提供や基礎トレーニングなど、Zabbixを導入いただく下地作りに注力しています。
一方、システム構築やコンサルティングなどは、パートナー各社にお願いしています。ユーザがZabbixを導入し、システム構築から保守、運用と、スピーディかつ安定して使うには、正しくかつ豊富な知識があるプロの存在が不可欠です。
福原:今年は、テレワークにシフトせざるを得なかった年でした。ただ、例えば『インターネット経由で、システムをどのようにセキュアに使うか?』という、新たな課題に直面した企業もあります。『VPNが必須なのは十分承知しているが、いざ自宅から接続すると遅すぎて仕事ができず、結局、通勤せざるを得ない』とか。
これが例えば、弊社の「マネージドモニタリング for Zabbix」だと、UOM(統合運用管理サービス)を経由してZabbixへ接続するため、必ずしもVPNを設定していただかなくても、セキュアかつ安定して使えます。
Zabbixオフィシャルパートナーの弊社としては、お客さま各社に安心かつ快適にZabbixをお使いいただくのはもちろん、周辺の付加価値まで含めたトータルソリューションを提供することで、御社と一緒に成長していけるように活動を続けます。
寺島:引き続きよろしくお願いします。
福原:ありがとうございました。
なぜ大規模システム向け「マネージドモニタリング for Zabbix」なのか― IIJだからできる!エンタープライズ向け総合ソリューション | IIJ Engineers Blog
https://eng-blog.iij.ad.jp/archives/6780
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text:
呼ぶ必要はないと思います。喪主がすごく呼びたいと思っていたら別の話になりますが。
ほうほう、そうなんですね。
よく「家族葬=近親者が参列」との情報を目にしますが、仮に近親者でも絶縁や疎遠になった人は呼ばなくてもいいのでしょうか?
はい、いくら近親者でも絶縁や疎遠になった人をわざわざ呼ぶ必要はありません。
要するに、故人や喪主があの人には是非参列して欲しいと思っているなら呼べばいいのです。
ほうほう、とても参考になります。
血縁者であっても、海外などあまりに遠方にいる人、交流のない人は呼ばないですし、
逆に、血縁は遠いけれど常に交流のある人は呼ぶこともあります。
では血縁があるなし関係なく、故人や喪主が「あの人は参列してもらいたい!」と思ったら呼んでいいのですね。
血縁あるなしで区切ってしまうとおかしくなってしまうため、
喪主が心から呼びたいと思う人、一緒にお別れしたいと思う人、あるいは呼ばないと後々面倒なことになりそうな年長者などかな、と思います。
「家族葬」の「家族」という言葉にあまりこだわる必要はなく、喪主が参列者を指定する葬儀が家族葬であると考えています。
とても参考になりました!ありがとうございます。
いかがでしたでしょうか。
インタビューを通じて、無理して疎遠や絶縁になった人を呼ぶ必要がなく、故人や喪主が呼びたい人を呼べばいいことがわかりました。
「家族葬」の「家族」という言葉にあまりこだわらず、喪主が心から呼びたいと思う人や一緒にお別れしたいと思う人、あるいは呼ばないと後々面倒なことになりそう人を呼ぶようにしましょう。
ここまでの内容であなた誰を家族葬で呼ぶのかイメージをつけれたと思います。
ただここで注意が必要です。
家族葬に誰を呼ぶのかは人によって違い、それぞれの特徴はあります。
その家族葬の特徴は葬儀社や斎場によって合う合わないなどの相性があり、合わない場合下記のようなことがおきます。
参列者が10人だったのに、50人くらい入る大きい斎場で寂しかった
仲の良い人だけ気を使わない家族葬にしたかったが、肝心な葬儀が形式ばった堅苦しい雰囲気だった
参列者の中にあまり親しくない人がいましたが、会場がアットホームすぎて変な雰囲気になった
要するに呼ぶ人が決まり、家族葬の内容がしっかり決まっても、あなたの要望・特徴にあった斎場を選ばないとせっかくの家族葬が台無しになってしまいます。
最後にあなたの要望にあった葬儀社・斎場の見つける方法を説明するのでぜひ参考にしてみてください。
あなたの家族葬の要望に合う葬儀社・斎場を見つけるのは
いきなり結論になりますが、昨年の葬儀受注件数が全国1位だった「小さなお葬式」をおすすめします。
なぜ使うべきサービスかと言うと、全国の4,000以上の斎場の中から利用者(あなた)の要望にあった斎場を複数紹介してくれるからです。
しかも費用が安く追加料金もかからない特徴があります。
筆者も実際に利用しましたが、筆者の要望を聞いてくれ、確かに地元の優良と言われてる斎場を10つ紹介してくれました。
電話をすれば丁寧に対応してくれるので、悩んでいるならまず電話をかけて相談するのをおすすめします。
しつこい営業もなく、実際に契約しなくても問題ないので気軽に電話しても大丈夫です。
「小さなお葬式」のホームページへ
小さなお葬式をより詳しく知りたい方は下記の記事をご覧くださいませ。
【小さなお葬式は最悪?】元葬儀人が口コミ・評判を徹底調査
驚く人も多いと思いでしょう、「小さなお葬式」は、4年連続で日本一に選ばれているサービスです。 出典:小さなお葬式 そんな「小さなお葬式」はおおくの人から利用されているため、ネット上では良いことも悪いこ ...
いかがでしたでしょうか。
当サイトを通じて無理して疎遠や絶縁になった人を呼ぶ必要がなく、故人や喪主が呼びたいと思えば呼んで良いことがわかりました。
「家族葬」の「家族」という言葉にあまりこだわらず、喪主が心から呼びたいと思う人や一緒にお別れしたいと思う人、あるいは呼ばないと後々面倒なことになりそう人を呼ぶようにしましょう。
また、あなたの家族葬の要望を実現してくれる葬儀社・斎場を見つけるために、
全国の4,000以上の斎場の中から利用者(あなた)の要望にあった斎場を紹介してくれる「小さなお葬式」は利用した方が良いサービスと言えます。
費用も安く追加料金もかからず、しつこい営業がないため気軽な気持ちで利用しても問題ありません。
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葬儀一括見積りはオススメ?特徴や注意点、おすすめサイト等徹底紹介
既にサービスを利用すると決めておられる方は「葬儀一括見積りサイトの徹底分析とランキング3選」をご覧ください。 インターネットの普及によって葬儀社の選びかたが変わり「葬儀一括見積り」がオススメという情報 ...
知らないと損!後悔しない葬儀を行なう裏技
目次約80%の人が葬儀社の比較をしないで後悔をしている葬儀一括見積もりサイトは手間をかけずに厳選された葬儀社を全国から見つけられる胸を張ってオススメする葬儀一括見積もりサイト3選たった10分であなたの ...
業界人が教える家族葬における葬儀社の後悔させない選び方
上記のような理由だけで、日本に7,000以上ある葬儀社の中から家族葬を選んでしまうのは大きな間違いです。 家族葬は他の葬儀と比較し、費用面でとても透明性があり納得できる比較検討ができるのが特徴です。 ...
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近親者で故人との最期をゆっくり送る「家族葬」 そんな家族葬の日程・スケジュールは他の葬儀と異なるのか疑問になる人もいるでしょう。 この記事では新しい葬儀の形式「家族葬」の「日程・スケジュールにどのよう ...


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デーモン閣下的、この本の見どころとは?
編集作業は、基本的には大島さんと三原さんで作成した原稿をデーモン閣下に見ていただき、内容を精査、検討を重ねていくという形で進みました。なかなかに苦労も多かったようで、そんな苦労も含めて、デーモン閣下的にぜひ見てほしいポイントを教えていただきました。
デーモン閣下:一番大変だったのは決まり手のページ。イラストで表現するって難しいのだ。微妙な手の位置や、重心のかかり方で決まり手が違ってきてしまう。もうゲラが真っ赤になるくらい修正を書きこんだね。
編集者もイラストには苦労されたとか。
大島さん:取組の写真や動画などをもとに描き起こしてもらうのですが、珍しい決まり手はわかりやすい角度の写真がなかったり、動画もなかったり……。ここはこうでないとわかっていても、言葉で伝えるのは限界があります。イラストレーターさんにも苦労をおかけしました。
そして、子ども向けの本ゆえに、限られた文章量と平易な語彙で説明しなくてはいけなかったことも大変だったそうです。
デーモン閣下:どのページも大変だったんだけども、今の日本相撲協会ができるまでの説明文は、もうその歴史が複雑すぎて、この文字数じゃ説明しきれない! とはいえ、そこをなんとか納めたのが大変だったね。
閣下自ら文章を書かれたところもあるのでしょうか?
デーモン閣下:修正を入れるのに、自分で書いたほうが早いかもと思った場合は書いた部分もある。
実は、閣下に監修を依頼するにあたって、デーモン閣下のもつ言葉も大切なポイントだったとか。
三原さん:ふだんから、子どもが聞いても理解できる、伝わる言葉をお持ちだという印象がありました。この本でも、その点で助けられた場面が多かったです。例えば、『横綱』のページでは、横綱の品格に触れているのですが、品格を言葉にするのはとても難しいなと思っていました。でも、閣下が、私ならこう書きますと赤字を下さり、「品格とは、相撲の作法や美意識を大切にし、それを己れも理解し、後進に伝えていく考えを備えた人間性」と入れていただいて。言葉を選んで伝えて下さり、とてもありがたかったです。
最後に二巻の前見返しと後見返しにある「横綱一覧」。江戸時代の初代横綱・明石志賀之助から72代稀勢の里までが一覧になっているものですが、実はこの一覧表、世に出ている資料のなかで最も正確なものなのだそう。
デーモン閣下:特に引退年に関して、今までの資料はかなり適当なものだったのだ。引退年月をいつとするか、というルールが曖昧で、出場した最終場所だったり、引退しますって言った日だったり、死んじゃった日を引退としているものとか……。統一されている資料は今までなかった。だから、ここでは最後に番付に載った年月で統一した。
この作業はデーモン閣下と編集者が頭を突き合わせて、さまざまな資料を検証して調べ上げた努力のたまもの。ちなみに、年代は閣下がすべて和暦に直してくださったそう。
三原さん:閣下が相撲はやっぱり和暦でしょって。伝わりやすいように思って西暦を採用していたのですが、そこは和暦をと言っていただいて。中面でも和暦を採用しています。
まだまだあります〝閣下に感激!〟エピソード
お二人にデーモン閣下とのやりとりで印象的だったエピソードをお尋ねすると……。
大島さん:ご多用にもかかわらず妥協を許さない姿勢に、悪魔ならではの(?)矜持を感じました。イラストの修正では自ら図もかいて下さり、大変ありがたい熱意を感じました。
三原さん:人間界の締め切りもしっかり守ってくださいました(笑)。文章を直してくださる時には、なぜそう直したか説明してくださって心に残っています。
例えば、どんな修正が入ったのでしょうか?
三原さん:床山の仕事についてのところで、力士の髪型を「左右対称の美しいまげ」としていたのですが、閣下から「『バランスのとれた美しいまげ』という言い方にしましょう」という赤字をいただきました。「なぜなら、千代の富士のようにわざと非対称に結っていた力士もいるので」という理由も付け加えてくださっていて。そこまで書いてくださったのが印象的でした。
ちなみに、デーモン閣下は世を忍ぶ仮の姿で早稲田大学に在学されていたとき、体育の授業で相撲を選択していたり『相撲同好会』に所属していたという、技術的な経験者でもありますが……。
三原さん:実際に相撲を取ってみようというページでは、デーモン閣下の写真の吹き出し部分に『相手の重心をうかせる感じがわかるようになると楽しいぞ』というセリフを入れていただきました。相撲を取ったことのある方だからこその言葉が、とてもうれしかったです。
そういった、細かいところにまでデーモン閣下と編集者の思いが詰まっているのですね。各ページの欄外には、豆知識として、本編に入りきらなかったさまざまな情報がぎっしりと詰め込まれ、大充実の本になっています。親子で読むもよし、大人だけで読むもよし。ぜひぜひ、閣下の相撲に対する熱量を感じてください!
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未経験で入社しやすいのは、人物重視の企業
どの業界でも言えることですが、未経験で入社しやすいのは、知識やスキルよりもポテンシャルを重視する企業です。「入社したら頑張ってくれそう」「将来的に活躍してくれそう」と、期待できる人材を採用するのです。こうした企業は、ベンチャー企業に多め。これから事業を大きくしていく上で、熱意ややる気を持った人材を求めているのです
。企業が何を重視して採用しているかは、求人広告や採用HPに書いてあることが多いので、そこから読み取りましょう。キャリアアドバイザーなどのプロに聞くと、生の情報を得られることもありますよ。
こんな人が採用されやすい
具体的には、下記のような特徴に当てはまる人は、未経験でも採用されやすいでしょう。
もちろんすベてに当てはまらなくても、いくつか該当項目があれば求められる人材だといえます。それぞれ解説を付けているので、ぜひチェックしてくださいね。
学習意欲のある人(イチからITの知識やスキルを身に付けるため)
ヒアリング能力のある人(顧客の課題をしっかり聴く必要があるため)
プレゼンテーション能力のある人(競合他社より自社の製品やサービスを提案するため)
問題解決能力のある人(予期せぬトラブルに向き合い、社内外の技術者と解決するため)
未経験で活躍しやすいのは、法人営業経験者
IT営業の中でも、法人営業は経験者は活躍しやすいでしょう。というのも、最初は信頼関係の築けている既存顧客を担当できることが多いから。
既に自社の製品やサービスを熟知してくれているなど、未経験でも対応しやすいのです。仕事をしながらITに関する知識を身に付けたら、新規顧客の担当にシフトすることもあるかもしれません。徐々に慣れていけるので、法人営業経験者はオススメです。
IT営業で未経験から転職しやすいのは3種類
SES(システムエンジニアリングサービス)営業
IT営業では、顧客に対してエンジニアやプログラマーなどの技術者を派遣することがあります。技術者は顧客先に派遣され、ソフトウェア・システムの開発や運用を手掛けるのです。
営業は顧客の希望をヒアリングし、それに適した技術者を派遣する必要があリます。このように、技術者の能力を商品として売り込む営業がSES営業です。
パッケージシステム販売営業
既に出来上がっているシステムのことを、パッケージシステムやパッケージサービと呼びます。身近なものだと、様々なパソコンに導入できるセキュリティソフト。
これは家電量販店などで売られていますが、パッケージシステム販売営業は、そのようなシステムを顧客に直接販売するのです。基本的に製品やサービスのマニュアルがあるので、ITに関する知識が浅いうちでも、取り組みやすい営業でしょう。また、自社の営業だけで対応しきれないときは、販売代理店を探して手配することがあります。
SI(システムインテグレーション)営業
IT業界における企画・提案営業です。顧客の課題をヒアリングして、それを解決するシステムやソフトウェアを提案。契約後は、顧客の課題や希望を社内外のエンジニアやプログラマーに伝えます。
顧客と技術者の間に立ち、それぞれとコミュニケーションを図るので、高い能力が求められます。既存のシステムで対応できない場合は、イチから開発することも。営業であっても、ITに関する知識やスキルが求められるので、エンジニア出身の社員や、資格を持っている社員が多いです。
IT営業は未経験から転職しても稼げる?待遇は良い?
IT業界の平均年収は500万円前後
IT業界全体の平均年収は、500万円前後を推移しています。特に営業は、成果が賞与やインセンティブで還元されやすいので、他職種に比べて年収が高い傾向にあります。
また、IT営業の年収は他の営業に比べて、将来的に上がりやすいです。IT業界全体が拡大し続けているので、売上が伸びやすく、写真に還元されやすいのです。なかでも、企業の製品やサービスがよく売れていたら、その分社員に還元されやすいでしょう。
IT企業に転職するときは、今注目されている製品・サービスを扱う企業はもちろん、将来ニーズが高まりそうな商材を扱う企業も要チェックです。
ITによる効率化で残業は少なめ
IT業界は他業界に比べて、残業が少ない傾向にあります。IT業界というだけあって、ITツールを駆使して業務を効率化し、結果的に残業が減っているのです。そのためIT営業は、より短い時間で成果を上げることが求められやすいです。
また、最近ではチャットツールやクラウドサービスを活用することで、リモートワークを推奨する企業が増えています。働き方の自由度は高い業界だといえるでしょう。
IT営業へ未経験から転職成功するためのポイントは?
未経験からでも十分に転職するチャンスのあるIT営業。選考では具体的にどのようなことに気を付ければ良いのでしょうか。
面接官は、未経験の場合「今までどんな営業をしてきたのか」「営業スキルはどの程度持っているのか」「コミュニケーション能力はあるか」などを知りたがります。志望動機や自己PRでは、面接官の知りたいことを、具体的に伝えられるよう心掛けましょう。
例えば売上実績を分かりやすく伝えるために、予算対比や社内での順位など、比較できる数字を用いるのも良いでしょう。営業成績を上げるために、自分なりに工夫したことも伝えたいところです。
また、コミュニケーション能力は、面接での受け応えで判断されることはもちろんですが、チームワークを大切にして働けたことや、部下育成の経験など、業務で活かせたことを話す手もあります。
このように、未経験ならではの転職成功のコツは多くありますが、第一歩目として大切なのは、あなたの希望や適性に合った企業に出会うことでしょう。
他にもIT営業の全種類を解説している記事や、
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IT営業に関する疑問を解消する記事もありますので、あなたの希望や適性に合った企業を探す参考として、ぜひご活用ください。
IT営業はきつい?難しい?将来性は?激務?向き・不向きは?まるっと疑問を解消!
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間違いない、普段と違う。今迄になかったこの大きなリアクションには絶対裏がある。
そしてそれはすぐに分かった。スキッパーキの熱烈歓迎ぶりには、助かったー!良かった!何とかしてくれる!の安堵が入ったお迎えだったのだ。
最近ではサムの食事タイム。毎回のフードファイトで、サムとのパワーバランスが変わってきていた。
以前はご飯を口にしないと、取っ替え引っ替えではないが、何かサムに食べさせなくてはいけないという気持ちで負けが多かったのだが、だんだんと経験値が積まれ、駆け引きにも対抗できるようになってきた。
サムが食べない時は単に食べたくないという事だけではなく、体調がかなり左右しているようだという事にも気がついてきた。
人間と同じで外傷なら直ぐに分かるが、そうでないものは本人が辛いだけで本人以外には何一つ分からない。
哺乳類は繊細な体と素晴らしい頭脳を持っている。だから「心」と表現される気持ちがある。
自然界では集団で過ごす中、具合が悪くなっても、それを表に出していたら、弱いと判断され格好の餌食にされてしまう。弱さを見せたらお終いなのだ。そんな事を考える様にもなった。
スキッパーキサムを見ていて、具合が悪い時でも頑張る姿があった。
サムだけではない辛い時でも見かけは何でもない様に見せるのが群れで暮らす動物の世界だ。そう言う前提で見ると、サムの行動にも何か原因があるのではないのだろうかと考え注意する様になってきた。
共通言語が無いから、意思疎通は難しい。一方的に思う事がほとんどだが、少しでも理解したい。一緒に一生を共にするのだから。
そうやって少しずつ相手を思いやる様になっていくのだね。
スキッパーキサムと関係修復を測ってからと言うもの。サムの事をそれまでとは比較にならないほど体で言葉で可愛がる様になった。そしてその想いはサムにも伝わり、サムも段違いにその事に応えるようになってきた。
だからこそのサムの全身で今まで見せたことのない嬉しいリアクションが不自然に映ったのだ。
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サムのとりなして〜お迎え編
サムの熱烈歓迎ぶりには裏がある
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1位   清水寺  - 世界遺産 -
3位   金閣寺  - 世界遺産 -
4位   二条城  - 世界遺産 -
6位   南禅寺  - 京都五山 最高位 -
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尾花沢病院では、看護師の能力開発支援と、働きやすい職場環境づくりのもと、職員満足度高い病院と職員が評価している病院です。そのわけは、有給消化率98%という実績があります。
精神科医療、認知症患者さんへの対応、重症・重度化する患者さんの身体的・精神的状況に対応するには、職員の健康管理と精神的安定が必須と考えています。その為に、必要な休暇措置をとり、明るく、元気に出勤できる事を目標としています。
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text:
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重要度★☆☆:キャストする筋力
軽いメバリングやエギング、っていうか2~3時間で勝負できる釣りならOKが出る我が家なんですが、毎年、そんなに放ってないのにキャストの精度だけは落ちませんね。
ほんと不思議な感覚で、まるで自転車に乗るバランスみたいw。一度、覚えたら10年ぶりでも乗れちゃうみたいなのと、ルアーのキャスティングは同じなのかもしれません。
ただ、やっぱり筋力低下に伴い、飛距離とキャスト回数が下がるのは感じますw
なので、ロッドを振り抜くスピードを上げるための「上腕三頭筋(腕の後ろ)」とスナップ回数、キャスト回数を下げないために「握力」は鍛えておかないとダメだと感じてます。
参考:上腕三頭筋を効果的に鍛えるダンベル種目のバリエーションについて【回答動画】
重要度★★☆:オフロードを移動する柔軟性
久しぶりにゴロタ岩などを歩くと、うん、転ぶよねw。先日のBBQで私、軽く転びましたw
転ぶ瞬間、若い時には感じなかった「身体の硬さ」みたいなのを感じましたw。
普段の生活では、身体を動かすとしても、歩く、階段を登る、座る、立つくらいですから、そら身体中の軟骨が「硬骨」みたいになっている訳ですw
ハードなシーバッシングを50歳くらい?から再開するんだったら、この棒立ち状態は危険ですよね、釣りの場合は、ポイントに移動するまでがオフロード気味だったり、ファイト中はちょこちょこと足場が悪い場所を動きまわります。
なので、普段から身体は柔らかくしておきたいものです。怪我の防止にもなるし、トレーニングの怪我防止にも繋がります。
筋トレや有酸素運動を始めたら速攻で怪我、1度だけ経験ありですw
参考:ダンサーが考案 1日1回で体を柔らかくする全身ストレッチ
重要度★★☆:バランス感覚
オッサン・アングラーになると、とにかくバランス感覚が悪いため、ちょっと斜めになってるポイントでキャスティングするのだけで苦痛になりますよねw。
苦痛もあるけど、バランス感覚が鈍っているので、本能的な落下の恐怖みたいなのを感じますw。スパイクに頼るのも怖いんですw。履いてる意味がねぇ…w
このバランス感覚なんですが、まぁ、何でもそうなんですけど、釣りに行けば鍛えられるんじゃねーの?って感じですが、オッサンですから…。その勢いで釣り向かってしまうと怪我じゃ済まない事も想定されます汗。
特にハイシーズンは、一級ポイントがゴチャゴチャするので、微妙なポイントから放る場合も多々ありますし、ウェーディングでは、このバランス感覚がなければ、もうね、本気で危ないw
なのでバランス感覚を保つ…。流行った「体幹トレーニング」だと情報が多いので、色々と役立ちそうですね。
参考:【体幹】1分で「体のバランス」が良くなるトレーニング
重要度★★★★★:立ち続けられる下半身の筋力
何度か別の記事にも書いたんですが、まー、引退したアングラーの方は、やっぱり足腰の衰えや痛みなどが、引退理由のトップになってるのでは?と感じてます。
とにかく座るどころか、タフなコンディションで立ってる必要があるのが釣りです。
安全で水平なところからルアーを放ってシーバスが釣れればいいんですが、やっぱり一級ポイントとなると、残念ながら人間がルアーを放りやすいような場所は少ないですw
とにかく立って釣りするという行為を支えるのは「下半身」な訳です。ウェーディングで波や流れに耐え続けるのも「下半身」ですし、斜めのテトラの上に立って、とにかく水平をキープしようとするのも「下半身」です。
なので…。下半身トレーニングといえば、とにかく走る!今は完璧なデブなので、いきなり走ると関節がヤラれちゃうので、ええ、徐々に身体を軽くしながら…。
キツく走れるような身体を作っておく!下半身を野生化(意味深)しておくのが、ええ、中年アングラーが復活する最大のポイントだと思ってます。
参考:40代から格闘技を始める人に絶対にやっておいて欲しいトレーニング ~下半身・体幹編~
商品、その他の記事を紹介
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text:
老廃物を体外に排出することから、むくみの改善や軽減につながります。
水太り体質の人には、ダイエット効果があるとも言えます。
3つ目は冷え性の改善です。
冷え性に悩む女性は多いものですが、たんぽぽ茶には血液循環を促進する働きがあるので、血行が良くなり代謝を上げることから冷え性の改善につながると考えられます。
4つ目は便秘の改善です。
排便を促進する働きがあるので、便秘対策に効果があるとされています。
その他にもホルモンバランスを整える作用から生理痛や生理不順の改善・更年期障害の改善、豊富に含まれるビタミンやミネラルの効用から胃や肝臓の機能向上など、美容面や健康面で様々な効果があるお茶なのです。
たんぽほ茶はお茶といいながら、カフェインが含まれていない体にやさしい飲み物です。
さらにリラックス効果もあり、女性にとって本当に嬉しい多くの効果・効用を持ち悩みも解消してくれる、「女性のためのお茶」とも言えそうです。


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text: 碧南市に住んでいる会社員です。昨日は感謝しています。知らない間に鍵を紛失したので、車を動かせずに悩んでいました。親切に対処してもらい、落ち着く事ができました。その後トラブルもなく、対応も良かったです。


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text:
■現在無職で、今までネットビジネスで失敗してきましたが、成功者のノウハウを学べる良い機会だと思い入会しました。
■収入が欲しかったからです。これまで、二つのネットワークジビネスに取り組みましたが、自分の力不足で全く収入は得られませんでした。NBで収入を得るノウハウを身につけたくて、参加を決めました。
■サポ-トがしっかりしていると感じたからです。
■アップの○○さんからの紹介と、私もこのプログラムに興味を持っていました。活用できるように学ばせていただきます。
■システムがきちんとしており、仕事の合間にも出来そうだから。また楽しいそうだから。
■海外に出張して技術系のテクニカルアドバイザーをしていましたが、最近のSARSの問題で海外に行くことができなくなったので、国内のビジネスとしてライフプラスに参加しました。
■他のネットビジネスでの広告活動中、本「顧客獲得プログラム」のことを知り、大変興味を覚え、ネットビジネスで成功する為のノウハウが得られると思い参加しました。
■しっかりしたサポートシステムのように思われたので。
■顧客獲得プログラムというものに興味があったから
■充分なビジネス教育があると感じたため。
■ネットビジネスで収入を得たいから
■顧客獲得プログラムの取得
■広告や宣伝の仕方、顧客の獲得の仕方を一からとことん、学びたいと思ったから。
■実績があるそうなので
■在宅での仕事を希望して
■送られてきた資料を拝見し、これまでさんざんだったNBとは、今回は明らかに何かが違うと感じたので、参加しようと思いました。
■以前に本業を持っているので、休日を有効に使って何かお仕事が家にいて出来ると楽しいな!と思いPCで見つけて始めましたところ、アップの方に質問をしてもきちんとした答えが得られず3ヶ月がたち自分もそうなったらいやだ!と思い、損は覚悟で辞めました。
■今までハー○ーライフをしていて在庫を抱えるも収入が追いつかず最近では広告掲載をしてもアクセスが無くなって思案している時に、○○さんと知り合い人柄に惚れたと言う事でしょうか。
■ビジネスとして収入を得たいからです。
■プログラムがしっかりしてそうだったことと、○○さんが質問に納得のいく答えを出してくだっさたからです。
■両親に恩返しがしたい。
■ネットワークビジネスを一度挫折し、長い間ネットワークビジネスで成功するにはしっかりしたビジネスプランのあるライフプラス以外に現時点では無い事が判ったため。
■どうしても自分の生活を変えてみたいと思って。
■紹介者の熱心さと、資料の内容に同感して
■ライフプラスの前にニュー○キンをやっていたのですが自分のやりたかった分野と違った事とライフプラスはネットでも出来るところ
■やることを確実に実行すれば必ず収入になりますと聞いたからです。
■ITビジネスに関心があったから。
■景気も悪く、先行きの不安が一杯の中、安定した収入を得たいと思ったから。
■製品とシステムの確かさを感じ、参加を決めました。
■ビジネスのほとんどをオンラインで出来る事、将来的に対応能力が有りそうと思えたからです
■マーケティングの勉強、留学費用の捻出のため(短期的) ●複数の収入源の確保、投資資金源資(中期的) ●自分の夢の実現のため(長期的)
■一生続けられるビジネスであると思いました。
■パソコンのことインターネットのことメールのことまだ何もわからない私でも、教えてくれるのではと思い,それを期待して加入させていただきました。
■私にも出来ると思いました
■他のネットワークビジネスで失敗をしました。このプログラムの資料請求を拝見して一般の方が参加できるビジネス(参加にかかる費用等トータルで)だと自身が判断したことと、アップの○○様の熱心で誠実なアプローチがあったため一度なくした自信ややる気を回復できたため。
■NBをしているが、お客さんをとれないため。
■メルマガ広告による勧誘
■ネットビジネスで成功したいと思っているからです。また、いろいろなことを学べると思ったためです。
■効率がよい顧客獲得のためのアイディアを知りたいため
■今までいろいろなネットワークビジネスに参加してきましたが、アップが信じられず全て失敗に終わりました。が今回はメールのやり取りだけにも関らず紹介者の方を信じる事ができたので、参加させて頂くことにしました。
■本当に収入がほしいから
■前にネットビジネスをしたことがありますがうまくいきませんでした。その原因は宣伝文の書き方やゲストへのフォローがうまくいかなかったのと、アップのフォローが受けられなかったことかと思います。それらのことをもっと勉強したいと思い参加しました。もちろん収入も欲しいのですが。
■年齢的(54才)に健康への留意が必要であり、ライフプラスの資料を見て商品的に良いと思い、自分の健康管理に役立ち、同時に収入が得られるならば、と考えました。
■色々なサプリについてのノウハウが知りたいし興味もある為
■私が以前から興味が有ったマーケティングを使用したプログラムだったから。
■在宅で収入を得たかったから。
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■私には、パソコンの腕も知識もありません。しかし、自営業をしながら収入を得るために、この道がベストと思い、プログラムへの参加を決心しました。大変有難いことに、しっかりと教えてくださるとの事が、決め手となりました。
■紹介者さんのHPを見て、私にも出来るかもと思った為
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■実際にインターネットでお客様を集められるか試してみたかったから。
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■あるビジネスで失敗した(80万位使い収入は0)ので、本当に自分にもできるビジネス探していたとき、巡りあって、これなら出来ると思い参加しました。自分を試して見たかったのです。
■今まで、2回ぐらい他のネットワークビジネスにかかわり始めたことが会ったのですが、途中でふがいなく放棄をせざるを得ない状態でした。最後の機会としまして、もう一度ネットワークビジネスの可能性につきまして、基本から勉強をしてみたいと思っております。


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text:
いつかのメリークリスマス(B'z)
いつかのメリークリスマス(B'z)に投票した方のコメントです。
B'zのファンになったきっかけとなる曲であり、一番好きな曲です。何度この曲を聴いて感動したか覚えていないです。全ての人にこの曲を薦めたいです。


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text:
●12、3歳の子供にワクチンの重要性を説明する際に、性教育が必要となり、若年齢での性教育について慎重論もあるようですが?
若年齢者に対する性教育については、アメリカの一部の地域で、「性行為にお墨付きを与えることになるのでは」と危惧されたこともありました。しかし国内の現状としては、若年者の性交渉の体験率は急激に上昇していますので、ワクチン投与は、それよりも前、すなわち、12,3歳(小6、中1)というのが妥当だと思います。性交渉の体験率ですが、国内の報告では、中学1,2年生で数%、中3で10%、高校になると、25~45%にもおよびます。
日本では、家庭での「性」についての話はタブー視されてきましたが、今回、子宮頸がんワクチン接種ということをきっかけに、性の問題についても真剣に話し合うよい機会になればとも思います。
投稿者 森田豊 時刻: 8:11
2010年4月22日木曜日
文化放送「玉川美沙のたまなび」に出演
4月21日、文化放送「玉川美沙 たまなび」の中の、「たまなび学園」に出演してきました。http://www.joqr.net/blog/tama/archives/cat721/index.html
医学博士の達人としてのお招きで、3月に出版した著書「ねぎを首に巻くと風邪が治るか」にからめて、新しい医学常識の盛りだくさん紹介させてもらいました。約20分間の、玉川美沙さんとのトークでしたが、当初、台本も用意はされていたのに、玉川さんは台本はまったく見ず、どんどん楽しい話が展開していきました。とても楽しい20分間を過ごすことができました。台本のない、その場その場の話のキャッチボールは、生き生きとした会話になりますね。ときどき変化球が飛んできましたが。。。
投稿者 森田豊 時刻: 7:06
ラベル: 文化放送出演
2010年4月7日水曜日
ニッポン放送「上柳昌彦のお早うGood Day!」に出演
4月7日、ニッポン放送「上柳昌彦のお早うGood Day!」にお招きいただき出演してきました。「ザ、特集」の二回目の出演でしたが、出演の冒頭で、木村拓也コーチのクモ膜下出血のニュースが突然、入ってきて、内容が急遽変更され、病気の概説をしばらくしました。その後は、メインテーマである、新しい医学の常識について紹介しました。上柳さんのアップテンポな会話で、約20分にわたり愉快にかたることができました。有意義な時でした。
http://www.1242.com/goodday/index.php?id=2&YMD=2010-04-07
投稿者 森田豊 時刻: 20:33
ラベル: ニッポン放送出演
2010年3月31日水曜日
2010年4月の診療報酬改正!治療費負担はどう変わる?
以下の内容は、bayfm 『POWER BAY MORNING』、デリナビ(2010年3月31日)にて出演、お話した内容です。
2010年4月1日から、病院や診療所で治療を受けたときの医療の費用が変わります。患者が負担する医療費などの基準となる診療報酬が全体で0.19%、引き上げられます。10年ぶりとなるこの引き上げですが、入院や通院をした際、どのくらい影響をうけるのでしょうか?
●今回の改定の具体的な内容は?
内容を見てみると、救急・産科・小児科・外科など、リスクが高く、医師不足といわれている科の再建をめざす、すなわち、医療崩壊を防ぐためのプラス改定ということなんですが、もっとも大幅な変化は、手術の費用でしょう。すべての手術ではないのですが、手術のうちリスクの高いもの、人手を要するもの(全体の手術の約半数)については、3割~5割も医療費が増額されます。たとえば、帝王切開の費用は150000円→19340円、大腸がんなどの直腸切除270000円→405000円、脳動脈瘤クリッピング72000円→103710円と、増額されます(患者負担は、この3割です)。ただし、患者さんにとって、手術というのは何度も受けるものではないので、高くなったという印象を受ける人は少ないかもしれません。
●基本的には上がるものばかりなんでしょうか?
そうとも言えません。たとえば、再診料は、診療所では下がります。病院と診療所で690円と、統一の費用になります。これまで診療所は710円、病院は600円でした(実際に支払うのはこのうち3割)。初診料は、これまでどおり、病院も診療所も2700円のままです。また、注目される点は、医師に処方してもらう薬の価格は、平均で5.75%下がることです。全部の薬ではないのですが、かなり多くの薬の価格が下がるので、いままで継続的に処方されていた薬が、若干、安価になったと感じる人もいるかと思います。また、一部の検査費用も下がります。
●その他に4月から病院にかかった時に変わることには、どのようなことがありますか?
原則として、パソコンを導入している病院では、領収書に治療明細が記載されます。すなわち、詳しい検査の内容、薬の正式名称、診療報酬の点数が明記されます。これは、医療情報の透明化をはかり、医療側の不正請求を防ぐためです。患者さんにとっては、どんな検査をされたのか一目瞭然で、不必要な検査が少なくなるのではとも言われています。デメリットとしては、家族の意向で、がんなどの病名告知をしていない患者さんに対しては、この明細書により病名が明らかになってしまうことが危惧されます。
●今回の改正の問題点は?
改正の大きな目標は、リスクが高く、医師不足といわれている診療科の再建、医師不足の解消なんですが、手術費用を増加させても総合病院、大学病院で勤務する勤務医にとっては、医師個人所得の増加につながらず、そういう診療科の医療崩壊を食い止める有効手段とは言い難いのが現状です。つらくて厳しい診療科、個人給与の増額を望めない診療科には、現状では希望者が入ってこないのです。そこで、医師の間では、手術に従事した医師に対してドクターフィーなるものを収入の一部として支払ってはという意見も出ています。これには、過半数の医師が賛成しています。
●今後、どのような取り組みが必要となってくるのでしょうか?
医療崩壊の防止、また、救急・産科・小児科・外科など、リスクが高く、医師不足といわれている科の再建には、診療報酬というお金で解決しようとするだけではなく、診療科ごとの医師数の偏在化、そして、地域ごとの医師数の偏在化を是正するようなシステム、制度作りを、国をあげて行うことが肝要だと思います。医学部入学時あるいは卒業時に、外科系、内科系医師の定員を決めるとか、それぞれの出身大学の地域に一定期間、残って勤務するなどのシステム構築が今、医療に求められていることだと思います。医師数を1,5倍にするという民主党のマニフェストもある意味理解はできますが、いま、最も重要で、即時の打開策になりうるのは、この『偏在化の是正』だと思います。
投稿者 森田豊 時刻: 7:44
ラベル: 医療報酬改正
2010年3月3日水曜日
最新医学常識に関する新書発売
2010年3月10日、角川SSC新書、『ねぎを首に巻くと風邪が治るか?知らないと損をする最新医学常識、森田豊著』が、発売されます。
最新医学常識を可能な限りたくさん盛り込んだ著書です。テレビ番組や雑誌等で、取り組んできた内容をも参考に、まとめたものです。すり傷をしたら消毒薬で消毒してガーゼをあてる、突き指をしたらまず指を引っ張る、鼻血が出たらティッシュを鼻の穴に詰める、プールで泳いだ後は水で目をよく洗う。いつもやっていることは、本当に適切な処置法なのでしょうか?。医学は、この数十年でめまぐるしい発展を遂げてきています。その間に、今まで当たり前のように考えられてきた医学の常識がまったく根拠のない迷信だったり、単なる思い込みだったりと、驚愕する事実がわかってきました。本書では、今まで信じられてきた医学常識を覆し、94項目のあやふやな医学常識を俎上に上げ、その可否を詳しく説明します。
投稿者 森田豊 時刻: 20:00
2010年1月21日木曜日
新型インフルエンザワクチンが余る!!
フジテレビ、特ダネ!、の取材を受けた際に、検証した内容をブログにしました。
厚生労働省が欧州の二つの製薬会社から輸入することを決めた新型インフルエンザ用のワクチンについて、医療機関の需要はほとんどない状態であることが47都道府県への聞き取り調査で分かったようです(東京新聞、1月20日朝刊)。輸入予定のワクチンは成人換算で9900万人分で、総額1126億円です。厚労省は20日付で都道府県から輸入ワクチンを希望する医療機関の数などの報告を受けますが、現時点での需要を「ゼロ」「発注見送り」としたのは、26都府県もあったようです。国産ワクチンも余剰気味の状況です。長妻昭厚生労働相は、19日の記者会見で、新型インフルエンザワクチンは今シーズン中に次の流行が起きるかもしれないことを勘案しても「現時点で余る公算が大きい」との認識を示して、「各国の対応を見ながら、メーカーとの(余剰分の解約)交渉ができるかも含め検討している」と明かしたようです。
●その背景を検証してみます。
(1)2009年10月より、医療従事者、妊婦、などの順で、優先接種が始まりました。当初2回投与が必要と言われていたものが、WHOからの情報により、厚労省も一転、二転して、結局、13歳以上は1回で効果があると判断したわけです。2回から1回になることで、かなりワクチン供給量に余裕ができました。
(2)新型インフルエンザが流行のピークを越え、優先接種対象者でも、有料でのワクチン接種を希望するが人が少なくなりました。
(3)新型インフルエンザの致死率や重症化率が従来の季節性インフルエンザよりはるかに低いこと(2009年12月8日のブログ参照、フジテレビFNNスピークでコメント)、また、仮にかかっても、タミフル、リレンザでほとんど治癒できるものだということが、多くの人に理解されるようになり、国民の不安が少なくなってきたことが、接種希望者の減少につながったのかもしれません。第二優先接種対象者である妊婦においても、我々が当初予想していたほど、ワクチン接種希望者は多くなく、接種率のデータは国内にはないのですが、例えばイタリアにおける妊婦の接種率は10%とも報告されたのは注目に値します。
●どうすべきだったのか?
新型インフルエンザに関する情報、国民の危機感、不安感、そしてワクチンの希望者の数は、時間経過とともに、大きく変化しました。自民党政権時代に、一号患者、二号患者と報道されていた時は、なんとしてでも多くのワクチンを獲得すべきと判断したのでしょうし、国民の不安も絶頂に達していたように思います。しかし、徐々にその過剰な反応がうすれつつ、それほど怖い病気でないことの実態がわかってきた現在、ワクチン接種希望者が減少するのは理屈にあった現象なのかもしれません。西欧諸国でも、大幅な余りが生じ、フランスなどでは、「血税の浪費」「業界への利権誘導を図り政府が水増し発注したのではないか」などとも報道されているようです。当初の国内における新型インフルエンザに対する過剰な反応が、日本でもよりいっそうワクチンを余らせる要因になったのでしょう。そこで、もしも、反省する点があるとしたら、どこでしょうか?厚生労働省は、各都道府県を通じて、各医療機関ともっと密に連携して、それぞれの時点で、どのぐらいの需要があるのかを、経時的に、頻回に、詳細に、把握するように努めるべきだったように思います。これまでの、厚生労働省⇔都道府県⇔各医療機関への通達文章、提出書類をみていると、それぞれの優先接種対象者の順番が回ってきた際に(通常は約2週間前)、各医療機関におけるその優先対象者のみにおける希望の投与数を記載させて、それを考慮して分配するという単純な通達経路しか働いておらず、もっと長期のビジョンにたった需要量の把握に対する努力もできたのではないかとも思います。国内だけではなく、世界のワクチンの需要と供給の動向、また、当初言われていたほど危険な病気ではないのだという医学的データをも、冷静に判断すれば、余りが生じることも、もう少しだけでも早めに予見できたようにも感じます。
おそらく、輸入ワクチンの成人換算で9900万人分、総額1126億円の大半が余ることになりそうです。メーカに余剰分の解約が可能であればそれに超したことはありませんが、かなり前から確保しているものだけにメーカ側も難色を示す可能性は大です。フランスのように、他の国に転売したり、あるいは発展途上国などに寄付することも考えていくのでしょう。
投稿者 森田豊 時刻: 9:30
2010年1月15日金曜日
第三のインフルエンザ治療薬、ペラミビル
タミフル、リレンザに続く、インフルエンザの第三番目の治療薬であるペラミビル(塩野義製薬)の製造と販売の承認が、1月13日、厚生労働省よりおりました。新型インフルエンザが流行し治療薬の需要が高まる中、厚生労働省が審査を優先して極めて早いスピードで承認したことは注目に値します。ペラミビルの正式な承認は、日本が世界で初です。点滴注射の形で投与すること、一回投与(おおよそ15分)のみでタミフルやリレンザを5日間投与したものと同等の効果があること、発症後比較的時間が経っていても効果があること、副作用が少ないことなどが特徴です。人工呼吸器を装着している方や内服ができない人にも投与可能で、さらに、タミフル、リレンザのように発症後48時間以内ではなく、もう少し時間が経ってからも効果があるようですので、発熱してすぐに病院に殺到しなくともよいかもしれません。
詳細は、プレジデントファミリーに掲載されました。
http://www007.upp.so-net.ne.jp/morita/image_keisai/president_family.jpg/
投稿者 森田豊 時刻: 12:39
2009年12月24日木曜日
10年ぶりの診療報酬引き上げには、どんな意味があるんでしょう?
以下は、12月24日放送、ニッポン放送、お早うGoodDayでお話した内容です。
政府は、2010年度診療報酬の改定率について、全体で0.19%の引き上げることを決めました。これまで10年は「マイナス改定」で、プラス改定は2000年度以来、10年ぶりです。この引き上げで、長妻厚生労働大臣は「医師不足を解消させたい」としていますが、果たして効果はあるのでしょうか?
以下に私の考えを列挙します。
●小泉政権以来、医療費はずっと抑えられてきました。これがやっと増加に転じたことには、歴史的政治的には意義はあります。しかしながら、診療報酬の引き上げは、医師不足や医療崩壊を防止するための改革には、ほとんどつながらないと考えます。
●国民の負担としては、診療報酬が0.19%増加という数値は、平均年収の方では、保険料が年間285円、外来窓口負担金が一ヶ月あたり7.8円の増加で、それほど大きな問題ではないかもしれません。しかしながら、失業率が高く景気がわるい我が国の国民の負担が少しなりとも増加するのに、もし、あまり大きな効果が望めないとしたら、残念なことです。
●民主党としては、政権交代をして、これまで自民党による医療費削減ということから脱却する、または、政治主導にしたいという、民主党の「何かしたい」というアピールだったようにもとれます。
●特に、長妻厚生労働大臣は「10年ぶりの引き上げによって、医師不足が深刻で非常に厳しい状況に陥っている救急医療や産科、小児科などの体制を充実させるきっかけになると思う」と述べました。しかし、私は、救急医療や産科小児科の体制充実にはつながらないと思います。開業されている医師に対しては、少しの増収はあるかもしれませんが、勤務医にはおいては、診療報酬が増加しても、給与が変わるわけではありません。増えた報酬は、病院経営維持のために回されるのが慣例ですね。救急医療や産科、小児科から医師がいなくなるのは、激務に加えて訴訟のリスクが高いためで、仮に給与をもっと大幅増加させても効果はあまり期待できないと考えます。
●現在の医療が抱えている最大の問題は、第一に、「診療科別の医師数の偏在」。たとえば、救急医療、産科、小児科の医師が慢性的に不足しつつあることです。いわゆる、重労働で訴訟のリスクの高い診療科医師のなり手が少なくなっていることです。第二に、「地域別医師の偏在」。地方では、医師不足のため、近くに通う病院がないという状況まで生じています。
●これらを改善するには、「診療報酬や医療費アップ」では効果は望めません。第一の「診療科別の医師数の偏在」には、診療科別の医師の定員化等を検討すべきです。このようなシステムを構築できるのは、厚生労働省だけです。第二の、「地域別医師の偏在」には、たとえば国公立大医学部出身者に、その地域にある期間、残ってもらうようなシステムを作ることも一つの案ですね。
●診療報酬のような「お金」で、医療崩壊を解決しようとするのではなく、もっと現状を把握した上で、「知恵や英知」で、システム作りをすることの方が重要に思えてなりません。
投稿者 森田豊 時刻: 6:35
2009年12月8日火曜日
新型インフルエンザの国別死亡率では日本が最も低い
12月8日、フジテレビ、FNNスピークで一部コメントした内容です。
日本では、新型インフルエンザの重症化率や死亡率が低いことや、その理由を記載しました。国内では、季節性インフルエンザにおける死亡率にくらべて、新型インフルエンザでは、10分の1から、50分の1の死亡率と言えます。
また、日本がタミフルなどを容易に使用できる環境にあることなどの特徴性もしめしてあります。
●11月6日のWHOの発表によれば、日本における新型インフルエンザ患者の重症化率(入院した率)は10万人に2.9人、死亡率は100万人に0.2人と、数十カ国の中で最も低い。最も死亡率が高いのは、アルゼンチンで100万人に14.6人でした。日本での死亡率はアメリカの30分の1、世界平均の数百分の1です。なんで日本では、重症化率や死亡率が最も低いのでしょう?。
●これは、日本において、タミフル、リレンザといった抗インフルエンザ薬の供給が十分であり、医師が積極的に処方し、患者も服用できるといった背景に基因する結果と思います。
●たとえば、アメリカでは、米疾病対策センター(CDC)が 「健康な人は新型インフルエンザに感染しても、タミフルやリレンザなど 抗ウイルス薬による治療は原則として必要ない」とする方針を発表しています。供給に限りがあること、耐性ウイルスの出現の恐れなどを理由に挙げています。  逆に日本では、感染症学会が「インフルエンザかどうかわからない疑い例であっても、積極的にタミフルを投与すべき」という方針を発表しています。日本では、インフルエンザキットで陰性の結果がでても、医師の裁量でタミフル、リレンザを処方できるわけです。その結果、日本でのタミフルの同じ人口あたりの消費量は、米国の20倍以上とも言われています。
「熱発したらすぐ医者に行く」国民性の国(日本)と、「熱が出たくらいでは医者には行かない」という国民性の国(他国)では、後者の方が有意に致死率は高くなるのでしょう。
●厚生労働省の徹底的な水際対策から始まり、連日、繰り返された様々なメディアでの積極的な報道姿勢は、我が国では特徴的でした。世界の中でも、我が国は国民全員が、新型インフルエンザに対してとても過敏になったのです。熱発したらすぐ医者に行くという傾向を生み出したのかもしれません。そして、タミフル、リレンザが、他の国より多く処方され、新型インフルエンザの国別死亡率では日本が一番低いという結果になったのだと考えます。
●しかしながら、我々は、この結果を慎重に見なければなりません。まずは、これだけタミフル、リレンザを積極的に多量に使用している我が国は、将来的には、これらの薬の効かない耐性インフルエンザウィルスを生み出す確率も高くなることです。また、グローバルな観点からは、タミフル、リレンザが国際的に偏在なく供給され、必要欠くべからざる人にのみ投与されるのが、正論のようにも思えてなりません。


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妊活サプリでは、体のめぐりを良くしてくれる血行促進作用のある成分の有無を確認しましょう。
3.抗酸化作用のある成分の有無
抗酸化作用のある成分の有無の確認も妊活サプリでは大事です。
卵子の老化が進み卵子の質が低下してしまうと、いくら頑張っても妊娠出来ないことがあります。そのような卵子の老化、質の低下を防ぐためにも抗酸化作用のある成分を摂取して卵子の老化を阻止し、質を高めておく必要があります。
良く考えられた妊活サプリでは抗酸化作用のある成分もしっかりプラス配合されていますので、妊娠を希望される方は是非とも抗酸化作用の成分の有無も確認しておきましょう。
妊活サプリのオススメランキング
1位 ハグクミの恵み 国産マカ&貴重黒マカを800mg配合
マカ800mg(無農薬国産マカ&貴重なアンデス産黒マカ)
めぐり・冷え性改善成分
妊活サプリとして一番大切な事は女性ホルモンに働きかける成分です。そのため、妊活中の方には女性ホルモンの調節作用のあるマカが良いと言われていますが、質の良いマカを高配合した妊活サプリはほとんどありません。
そんな中、品質の優れたマカを高配合した妊活サプリがありました。それがハグクミの恵みです。ハグクミの恵みは無農薬栽培の国産マカと無農薬栽培の貴重なアンデス産黒マカを使用した高品質のマカ主体の妊活サプリになっています。質の良いマカを高配合しているので、ハグクミの恵みは効果を実感しやすいです。
また、妊活サプリとしては欠かせないめぐみ成分、抗酸化成分もバッチリ配合されています。体のめぐりの改善作用とともに抗酸化作用のあるザクロとビタミンEをプラス配合していますので、妊活サプリとしてバランスのとれた商品になっています。
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2位 kodakara 不妊治療の専門家が作ったサプリ
めぐり・冷え性改善成分
ショウガ、西洋タンポポ、ローヤルゼリー、V.E
a-リポ酸、冬虫夏草、コエンザイムQ10、
妊娠サポート成分として有名なマカ、タンポポ、ローヤルゼリー、葉酸といった成分を惜しげもなくたっぷり配合したのがkodakaraです。不妊治療の専門家によって開発されたkodakaraは妊活の栄養素として欠かせない女性ホルモン成分、めぐり成分、抗酸化成分を3つともに様々な素材を使って配合しています。
特にkodakaraの注目すべき点が葉酸198ug配合しているところです。妊娠を希望する方は先天性の奇形児のリスクを抑えるために葉酸を摂取するように呼びかけられていますが、kodakaraは妊娠しやすい体質作りのための成分とともに葉酸も摂取することが出来ます。
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3位 ミトコア300mg 夫婦で一緒に飲めるサプリ
めぐり・冷え性改善成分
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ミトコア300mgは妊娠しやすい体質作りのためのホルモン成分、めぐり成分、抗酸化成分を3つともにバッチリ配合しているサプリメントです。卵子や精子に直接働きかけ活性化させることが出来る唯一のイオン化ミネラルであるイースタティックミネラルを配合した不妊治療サプリで、奥さんだけではなく旦那さん二人で飲むことが出来るサプリメントです。
このイースタティックミネラルは卵子と精子両方に働きかける作用がありますので、女性不妊だけではなく男性h人にも効果が期待出来、夫婦で一緒に妊活をすることが出来ます。ミトコア300mg以外にも夫婦で一緒に飲める妊活サプリは多々ありますが、ほとんどのサプリの成分配合が効果を実感するにはイマイチだったりしますので、このように成分配合がしっかりしており、さらに夫婦で一緒に対策を取ることが出来る妊活サプリは有りがたいものです。
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ミトコア300mgは妊娠に効く?効かない?【口コミ・評判】
ベジママを飲むと妊娠しやすい体質になる!?【口コミ・評判】
DHC葉酸は妊活サプリとして使える!?【口コミ・評判】
ハグクミの恵みは妊娠したい方に効果あり!?【口コミ・評判】
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土地の磁場調整【イヤシロチ化】をしました。
2016-05-09 18:06:44 | お知らせ
優心整体センターです。いつも本当にありがとうございます。
当院では心身の不調和を改善する目的で様々なお客様がいらっしゃいますので、定期的に土地にヒーリングする事で浄化と磁場調整をして、良い波動環境の中施術を行う事を心がけていましたが、先日以前から注目していた磁場調整の方法を行いました。
風水的にも土地の浄化とか、磁場調整の重要性は注目されていて、土地の四隅に重機で大きな穴を掘って、何トンもの炭を埋設する「炭素埋設法」と言われる本格的な方法もあります。その他にも土地の四隅に水晶のクラスターや水晶玉を埋設する事や、オルゴナイトを埋設する方法、波動転写製品を埋設する手軽な方法なども検討していたのですが・・・手軽な方法では磁場調整効果は弱い・・・と感じていました。でも・・・高額な「炭素埋設法」まではさすがに出来ないよなぁ~。。。と思っていましたが・・・
しかし、もっと手軽に・・・安価に・・・本格的な方法を超えるイヤシロチ効果が有る「ミューア BEP」と言う製品があり、先日「ミューア BEP」を「ハナリンオフィス」の大花さんに当院の土地の四隅に設置して頂き、合わせて自宅にも設置してみた所とても良い感じになりました。治療院で行う氣功は以前よりも更にパワーアップしていますし、自宅のエネルギー環境も調和して一段と良くなった事が実感出来ました。風水的にオススメ出来る製品だと思いますよ。
元々は、当院にいらっしゃるお客様が既に購入されて「効果の有る良いモノですよ。」とお聞きしていました。また別のお客様からもお聞きし、その後も更に複数の方から教えて頂いておりましたので注目していたのですが、決め手は「ミューア BEP」の現物をお客様が持ってきて下さり、日々「氣」と言われるエネルギーを扱う者として「ミューア」を手に取ってみると良く判りましたので「治療院と自宅の両方に欲しいなぁ~。。」と思っていました。
ただ「ミューア」の価値が判らないウチの家族は「良く判らんモノを買って・・・騙されて変な壷を買わされた人と変わらないよ。。。」と言う感じで・・・氣功を仕事にしている私としては参りましたが・・・日々エネルギーを扱う仕事をしている私としては感動モノの製品です。
ただ、これらの製品に依存するのでは無く、本来は潜在意識も含めた「自分の心のありかた」こそが一番大切ですが、自分を取り巻くエネルギー環境を良くしたい。と言う目的で補助として活用するのはとても良い事だと思います。
土地の磁場を整えた更に良い環境で氣功の効果が高まり、お客様の改善がより早くなる事を目指して設置しました。是非、以前よりも更にパワーアップした氣功を体験してみて下さい。
で・・・ミューアはドコで取り扱っているの?? 詳しくはどんな効果があるの?? と言う皆様からの疑問もあると思います。ミューアについての詳しい事は、今回設置して下さった「ハナリンオフィス」様のブログを是非ご覧になってみて下さい。
「ハナリンオフィス」様のブログ
記事一覧 | 画像一覧 | 読者一覧 | フォトチャンネル一覧
読者登録中読者になる読者になる
ブログでは、健康に関する事を自由気ままに綴っていきます
優心整体センターのホームページ
無痛整体と氣功は気休めの療法ではなく多数の改善実績があります。肩こり、腰痛や・内蔵疾患や難病まで格安の施術料金にて対応しています。


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◆イベント プラチナカップ
10年後の名門BS留学を目指すブログ
『オーストラリア ビザ』の質問サイト
安室奈美恵は英語の発音が上手いですが留学経験とかあるんですか?
留学経験はないと思います。 レコーディングの時は、ネイティブの方から指導受けているそうです。 ライブでも綺麗な発音でとてもかっこいですね
お娘がカナダへ留学しました。 ホストファミリーへ手紙を書きたいのですが 英語が苦手です。 どなたか英訳して下さい。 娘を滞在させて頂き有り難うございます。 娘からそちらの生活の様子を聞き 写真も見せてもらい とても安心しました。 英語が苦手でコミニュケーションが取りにくいと思いますが 宜しくお願いします。 気持ちだけですが日本の品を送ります。 皆さんで食べて下さい。
Dear Mr. & Mrs ホストの苗字、 I would like to convery our gratitude for hosting our daughter. We heard from her about your family and the way of life in Canada. We also received some pictures, and we are quite happy to find our daughter is with a very good family. As she does not have a good command of English and it would be very difficult for you to communicate with her, but please treat her as a member of your family. We are send some Japanese goodies as a token of our appreciation. Please share them with all of your family. Sincerely yours. あなたのサイン


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Day two started with going to a family grave to pay my respects. Yu-Ching joined us before noon and the heavy rains in the morning melted away. We went to Jofuku Koen, and then went to the Kumano Shrines of Kumano Hayatama, Kamikura and Nachi. My cousin was kind enough to arrange for us to get a guided tour at Hayatama and I both learned a lot and spared my two companions from my mistaken knowledge. Thanks to the amazing detective work of my friends we found another family grave. We then went to some hot springs; hot springs in a cave with a view of the Pacific Ocean, it was as amazing as it sounds.
We woke up early on Day three and traveled inland across the peninsula and visited the last of the three major Kumano Shrines, Hongu. We made our way to Shirahama on the other side of the peninsula, dropped off our car and grabbed the train to Osaka. At Osaka we parted ways, I was left with fond memories and hopes for another trip with the same people in the near future. And of course, great thanks to my relatives for yet again making this trip to the region a memorable and wonderful one.
三日目は早く起きて、半島を車で横断、本宮大社で参拝、そして白浜に向かい、車と別れる。白浜でご飯すませて、電車で大阪に向かい解散。最高の旅行を満喫。一緒にいった友だち、そしてまた今回も素晴らしい思い出を提供した親戚のみんなにとにかく感謝。来年は20+年ぶりにお燈祭りに参加するか。。。


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1-1.生の状態でホワイトチアシードを食べるのはNG!
生の状態でホワイトチアシードを食べている⇦NG!
ホワイトチアシードには、水分を吸収して膨張する働きがあります。
そのため生の状態でホワイトチアシードを食べてしまうと、あなたの体内の水分を吸収してしまう恐れがあるんです。
それによって腸内で水分不足が起こってしまう、便秘の症状などが現れることも・・・。
つまりホワイトチアシードを食べる際は、しっかり水分に混ぜるという下処理が必要なんです。
そして以下ではホワイトチアシードの効果を爆発させるオススメの食べ方について見ていきましょう♪
私自身もこの食べ方でホワイトチアシードを摂取しているのですが、毎日飽きずに美味しく食べれますし本当にオススメです!
効果爆発!ホワイトチアシードのオススメの食べ方
ホワイトチアシードは飽きやすい!
ホワイトチアシードを普段から食べている方なら、一度くらいはこのように感じたことがあるのでは?
ホワイトチアシードは。私たちに素晴らしい効果を与えてくれるスーパーフードです。
しかしホワイトチアシードの様々な効果を実感するためには、毎日継続的にホワイトチアシードを食べ続ける必要があります。
ただホワイトチアシードは、特に味がないスーパーフードですので、毎日食べるのが飽きてしまうんですよね。
そこで毎日美味しく食べ続けて、さらにホワイトチアシードの効果を爆発させるためにも、粉末状のグリーンスムージーに混ぜて飲むという食べ方がオススメです!
私はこちらの『ミネラル酵素グリーンスムージー』に混ぜて、ホワイトチアシードを摂取しているのですが、そもそもグリーンスムージー自体が栄養満点のスーパードリンクです!
このグリーンスムージーには約200種類のミネラル&酵素が含まれており、さらにそこにホワイトチアシードを混ぜて飲むわけですから、たった1杯で豊富な栄養素を一気に摂取することが出来ます。
まさにホワイトチアシードの効果を爆発させる、健康・美容・ダイエットのサポートにオススメな最強ドリンクです♪
普段からジュースなどの飲み物に混ぜて、ホワイトチアシードを摂取している方は多いと思います。
ぜひ今後はグリーンスムージーに混ぜて、より効率的に豊富な栄養素を摂取してみては?
ちなみに粉末状のグリーンスムージーなら、粉末に水とホワイトチアシードを混ぜて、たった数秒シェイクすれば完成するため、忙しい朝の時間にも手軽に飲めちゃいます♪
公式サイト ミネラル酵素グリーンスムージー200g 2,458円
『ミネラル酵素グリーンスムージー』の口コミ
美肌・健康目的で購入しました。味は期待してなかったのですが美味しいです。オシャレなシェイカーが付いてくるので便利ですね。平日の朝食をコレに置き換えていますが、肌の調子が良くなってきました。コレにチアシードを入れるとドロッとします。初めてから毎日欠かさず飲んでいますが飽きません。夜ごはんの野菜が少ない時も飲んでます。
朝食の置き換えに豆乳とチアシードと混ぜて、チアシードを噛み潰しながらゆっくりと飲んでます。これでお昼まで持ちます。始めて2週間、適度に筋トレと有酸素運動もするようにしていますが、1.5キロほど落ち、足も少し細くなりました。
『ミネラル酵素グリーンスムージー』の商品詳細
販売サイト:http://naturalhealthystandard.com/
◆海外セレブや芸能人も愛用!◆
内容量:1袋200g(約1ヶ月分)
販売価格:2,458円
✔ 3袋定期コース:1475円引き+送料無料&シェイカー付き!
『ミネラル酵素グリーンスムージー』の詳細を見る
このページでは、ホワイトチアシードの効果を爆発させるオススメの食べ方をご紹介しました♪
特に『ミネラル酵素グリーンスムージー』は非常に評価が高く、しかもホワイトチアシードと相性抜群のグリーンスムージーです!
ぜひあなたもグリーンスムージーと合わせて、毎日美味しくホワイトチアシードを摂取してみてください!
まだホワイトチアシードを購入していないという方は、Natural Healthy Standard.の『ホワイトチアシード』をオススメします!
こちらは上記でご紹介した『ミネラル酵素グリーンスムージー』と同じメーカーの商品で、非常に品質の高いホワイトチアシードとネット上でも人気&評価が高いんです♪
ちなみに私もこの2つを合わせてチアシードスムージーを飲んでいますが、肌や健康状態が以前より良くなったと感じています。
やはり毎日豊富な栄養素を摂っているというのが、今以上にステキな自分を手に入れる近道なのかもしれません♪


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利用は無料ですので、ぜひ一度比べてみてください。
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扶桑町で蓄電池の設置費用を抑える簡単な方法 ※一番安い業者がわかる。
扶桑町で蓄電池を設置するなら、最低でも2社以上の見積もりは欠かせません。
蓄電池だけではなく、太陽光発電やリフォームなどといった施工は、業者によって驚くほど料金が違います。
実際に、扶桑町で依頼できる蓄電池設置業者で見積もりをしてみるとわかりますが、その差は時には数十万円にもなります。
数千円とか数百円程度の差ならかまいませんが、数万円〜数十万円ともなれば大きいですよね。これは、扶桑町に限った特別なことではなく、全国どこで見積もりをしても同じです。
ではその差はどこから生まれるのかというと、簡単に言えば経費と利益(下請けの場合は元請けの利益も)です。
経費に関しては、大きい会社では見えない部分にもお金がかかっています。広告宣伝費や営業費、開発費などですね。
実際の施工には発生しないお金ですが、企業としてその経費も工事費に含めなければやっていけません。
業者によっての差で一番大きいのが利益ですが、ここもある程度までは削れますが、設備投資が必要になるため、最低限の利益は必要です。
あらゆる面を考えると、やはり少数で経営している業者や個人経営の業者が、そういった経費が安く済む分全体の費用も安い場合が多いようです。
また、扶桑町周辺に根差した企業のほうが、扶桑町以外の地域の企業にくらべて余計な経費がかかりません(出張費等)ので、安く済む場合が多いです。
ただ、安ければよいで選んでしまうというのも危険で、安かろう悪かろうという業者は意外と多いので、そういったいい加減な業者には依頼しないようにしましょう。
そう考えると、やはり一括見積りに登録している企業が安心ですし、全国的に見ても十分安いと言える料金ですので、安心して以来ができますね。
扶桑町で蓄電池の設置業者でお悩みなら、一度一括見積りを試してみるとよいと思いますよ。
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例えば、カモミールなどは筋肉の鎮静作用があるといわれていますし、ローズマリーは血液をサラサラに整えてくれる効用があるといわれています。
また、ラベンダーには止血作用がありますし、グレープフルーツにはリンパ腺を刺激する働きがあるので痩身効果も期待できそうですね。
このように、どの香りを選ぶかによっていろいろな効果を楽しむことができるのも、アロマテラピーの魅力と言えるでしょう。


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水槽台を使う場合は重心の低いものを選び、ジェルタイプの耐震マットや耐震ベルトなどで台ごと倒れないように工夫しましょう。
水槽が決まったらその水槽に見合った、熱帯魚とその数を決めましょう。
ペットショップには色々な熱帯魚が売っていますね。種類がたくさんで目移りしてしまうと思います。
安くて飼育しやすい熱帯魚
アクアリウムの経験があまりない場合には、丈夫で飼育しやすい熱帯魚を選びましょう。
なぜなら、地震のときは熱帯魚をかまっていられませんから。なので、あまり手のかからない魚を選ぶと安心です。ついては、高価な熱帯魚は避けましょう。
ディスカスとかすごく綺麗な魚もたくさん売っていますが、飼い方が難しい熱帯魚には要注意。こういった種類は、少し慣れてきてからでも遅くありません。
おすすめはネオンテトラ
最初は、ネオンテトラなどが丈夫で性格も温厚でおすすめです。たくさん飼えば、群れで泳ぐ姿がキラキラと輝いて大変癒されます。
でもあまりたくさんの魚を狭い水槽で飼うと、水質が悪くなる時間が早くなって水換えなどの、メンテナンスが大変になってしまいます。
魚の数に対して水の量の余裕があったほうが、ある程度放っておいても水質が長持ちします。例えば60センチ幅の水槽だと、20匹くらいまでにしておいた方が無難です。※ ネオンテトラくらいの大きさの場合
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3. フィルター(ろ過装置)について
フィルターも色々な種類があります。
おすすめは外部フィルター
少し値段が高くなりますが「外部フィルター」が地震対策には良い選択だと思います。
地震が起きた時に水がこぼれないように、水槽の水を低く(6〜7分目)しておきたいからです。
水槽の上に置く上部フィルターや、水槽のフチにかける外掛式タイプのものは、水面をあまり低くすることが出来ません。またずれ落ちてしまうと大変です。
もし上部フィルターなどを使う場合は揺れても、ずれないように固定するなどして工夫してください。
外部フィルターでもあまり安いものは、耐久性がなく長く使えないものがあります。
例えば、エーハイムなどの、有名メーカーを選んでおくと安心できます。また外部フィルターには消耗部品がありますので、その部品だけを交換すれば結局長く使えてそれなりの価値があります。
大体のお店では、エーハイムななら部品を取り扱っていますので後々困りません。
4. ヒーターとサーモスタットについて
ヒーターは水温を上げるもの。サーモスタットは水温が上がり過ぎないように、ヒータの電源を入れたり切ったりするもの。この2つは別々に売っていたりします。
ヒーターとサーモスタットの一体型を選ぶと、サーモスタットが必要なくて配線もスッキリします。大体あらかじめ設定された温度を保つタイプなので、温度を変えることは出来ません。
逆に常に一定の温度になるので、間違いがなくて扱いが簡単です。
例えばネオンテトラの場合だと25℃くらいが、適温ですので水温を26℃くらいに保つものを選ぶと良いでしょう。
ワット数は60センチ幅の水槽で、100ワットから200ワット程度のものを環境にあわせて選んでください。
一体型は,ヒーターと温度センサーが一緒なので、地震の時に良いところもあります。
地震の時に水がこぼれてセンサーが水の上に、に出てしまい水温が上がりすぎてしまうというトラブルが防げます。
あわせて少ないワット数のものを2つ使うと、ヒーター故障による水温低下で熱帯魚を死なせてしまうことを防げます。
水槽作りのポイントを、もう一度見ておきましょう。
材質とフチの形に気をくばる。
フィルター(ろ過装置)の種類
水槽の水位を低く出来るものを選ぶ。
ヒーターとサーモスタット
このように器具も魚も吟味して揃えることが、地震に対する1番の対策になると私は思っています。
そして水槽は、セッティングして1週間くらい経てばバクテリアが効いてきて水が透明になってきます。熱帯魚を入れる時には、水が落ち着いてからにしましょう。分かりにくい所は、お店の方に聞いて確認してみてください。
一度落ち着けば、手間はそんなに掛かりません。あなたも地震に強い水槽を作って、キラキラと輝く癒しの空間を手に入れてみましょう!
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ふーんログのオーナーから
ふーんログをご覧いただき、ありがとうございます。愛車遍歴はブルーバードからローレル、それからグロリアの時には原油高に襲われて、青息吐息で燃費が良いプリウスに避難。そうしたら今の超原油安^^; 人生はなかなかうまくいきません。でもプリウスは、まだまだ乗りますよ! お気に入りの愛車ですから。