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僕がおすすめするのは楽天証券です。楽天証券は投資初心者が始めやすい環境が整っています。
楽天証券をお勧めする理由について書いていきます。
100円から始めることができる
100円から投資を始めることができるので、投資初心者にはお勧めです。
100円で投資を始めてもほとんど利益は出ませんが、経験を買うのにはいいと思いますし、慣れてきたら額を増やせばいいだけですからね。
ポイントで買うことができる
SBI証券も100円から始めることができるみたいですが、楽天証券ではポイントでも買うことができます。
貯まっているポイントで買えば、損するということはあり得ませんよね。
僕は物販ビジネスをしているのですが、クレジットカードで楽天カードを使っています。
なのでたくさんポイントがたまってくるんですよね。そのポイントを資産運用に使えるので、楽天証券がいいですね。
+aとはポイントのことです。
こちらの方のブログで詳細は見てほしいのですが、楽天証券には裏技があるんですよね。
その裏技をすれば、楽天銀行ハッピープログラムの最高ステージであるスーパーVIPになることができます。スーパーVIPの特典は以下の3つです。
ATM利用手数料が月7回まで無料になる
楽天銀行から他の銀行や信用金庫などに振込むときの手数料が月3回まで無料になる
取引ごとに貯まる楽天ポイントが通常の3倍になる。
これでコンビニでのATMからお金を振り込んだり引き落としをするときに、手数料はかかりません。
また、この裏技を使えば、楽天会員のランクもアップするんですよね。
裏技を使って楽天証券で積立投資を自動でするように設定すれば、30回以上のポイント獲得はクリアするので後は、ポイント総数だけです。
ランクがダイヤモンドになるためにどうすればいいかを、1か月単位で考えてみます。
過去6か月で4000ポイントということは、1か月で約700ポイントが必要で、裏技を使って30本買うとすると、30ポイントは確定です。
670ポイントを他で獲得すれば、ランクはダイヤモンドになることができます。
楽天にはポイントがたまる仕組みがたくさんありますので、こちらも簡単にクリアすることができますね。
例えば、こちらのサービス。こちらのサービスにはappleもありますから、MacBookを買うとすると、1750ポイントがたまります。
また、楽天トラベルで旅行を計画したり、楽天カードで買い物したり、楽天にはポイントがたまる仕組みがたくさんありますね。
僕は物販ビジネスをしているので、楽天カードを上限まで毎月使っていますので、ポイントの条件は余裕でクリアできます。
僕は今プラチナ会員で、来月にはダイヤモンド会員になります。
いきなりランクが上がるわけではなく、1つずつ上がっていきます。
各ランクの特典はこんな感じ。
特別優待セールがある、ダイヤモンドかプラチナ会員になるべしですね。
僕は毎月40本買っていますので、4000円を毎月投資にお金を使っています。
他の投資法として、ウェルスナビというものに注目しています。
これは勝手に資産運用してくれるもので、投資の知識がなくても取り組むことができます。
僕は投資に関してはあまり勉強したくないんですよね。そんなことに勉強するより、自分のビジネスに時間を使いたいですから。
ですが、ウェルスナビを始めるには最低10万円が必要。10万円を物販ビジネスに使えば、自力で増やすことができるので、まだ取り組む時じゃないかなと思っています。
ウェルスナビをするときにはまた、記事にしたいと思います。
投資初心者は楽天証券一択でいいんじゃないでしょうかね。
楽天証券で買った投資も毎月公開していきたいと思います。何を買おうか迷っている方は、これから公開する記事を参考にしてもらいたいと思います。
資産運用報告-2018年7月
楽天証券で僕は積立投資をしているのですが、そちらも毎月報告をしていきたいと思います。 6月から資産運用をしていまして、7月は2か月目です。 また、資産運用は自動で引き落としされ、ほったらかしで運用していますので、何も書くことがないんですよね。 ...
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大学3回生の就活時期に将来のことを考えると、将来の姿が想像できずに絶望。会社で馬車馬のように働きたくないが何をしたらいいのかわからずに、家にひきこもって大学に行かなくなりました。そんな中出会ったのが起業という生き方。自分の人生は自分で創れるという当たり前のことに気づき、起業成功を目指して、日々活動中。現在大学休学中。よろしくお願いします。
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総売り上げ(2017年11月~):¥4,784,784
2018年7月の売り上げ:¥635,255
大学3回生の就活時期に将来のことを考えると、将来の姿が想像できずに絶望。会社で馬車馬のように働きたくないが何をしたらいいのかわからずに、家にひきこもって大学に行かなくなりました。そんな中出会ったのが起業という生き方。自分の人生は自分で創れるという当たり前のことに気づき、起業成功を目指して、日々活動中。現在大学休学中。よろしくお願いします。


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「妊活時の栄養は食事から摂りたい」皆さんがそう思われています。しかし、食生活を充実させるにはどうしてもそれなりの時間と労力を要してしまうのが現状です。そこで栄養補助食品(サプリメント)に注目が集まります。食事で摂れないものを「代わり」に摂るのですからその原材料は食品であることが望ましいと考えます。
ヘム鉄は、お肉やお魚に多く含まれます。体内への吸収スピードが速いと言われています。非ヘム鉄は植物性由来のものになります。ほか、卵や乳製品もこちらになります。体内への吸収スピードはヘム鉄に劣ります。「ヘム鉄」「非ヘム鉄」の表示を参考に選ばれるのも良いかもしれません。
しかし、ここで注目していただきたいのは「ビタミンC」と「タンパク質」。これらの栄養素は体内への鉄の吸収を促進してくれる働きがあります。ですから「非ヘム鉄だからだめかな。。」という視線ではなく、「非ヘム鉄だけど、他の栄養素はどうかな」という角度でみて見てください。
月経周期に合わせ、女性のカラダは日々変化していきます。調査結果からお分かりのように慢性的に不足している鉄分は、妊活中は葉酸に肩を並べるようにしっかりと意識して摂りたい栄養素です。ママになった時にスタミナに違いが出ます。
自然にはぐくまれた鉄分
トータルサポートには、鉄の吸収がしっかり行われるようビタミンCの質にもこだわっています。
プレママプラスでは鉄分を、「妊活時に必要な栄養素」としてご紹介しておりますが、妊活は「健康的なカラダづくり」そのものですので、そこに含まれる各種栄養素は「健康維持・促進」のためにも十分に有効です。
ですから、食生活が乱れている、冷える、疲れやすい等の症状をお持ちの方にもプレママプラストータルサポートをご利用いただいております。
プレママプラストータルサポートに含まれる「鉄」は、褐鉄鉱や湖沼鉄とも呼ばれる「リモナイト鉄」を採用しております。リモナイトは、阿蘇カルデラ内に堆積した鉄分を多く含む黄土をいい、その成分の約7割が鉄成分になります。カルデラからしみ出した水と鉄バクテリアが反応して作り出されています。
今も阿蘇山に生息する動物たちがリモナイトを食べ、体調を調えているというほど動物たちが自然に摂取しているものです。ヒトには「欲」があり行動を制限したりしますが、ヒト以外の動物にそれはありません。本能で欲するほどその栄養価は高いものであり、自然が生み出した鉄分ですので、安心。カラダへの負担はありません。
今後、加工食品の原料原産地の表示が義務化されます。妊活中の食品選びは、子どもへの最初の愛情です。
水村 あやの記事をみる
●プレママプラス開発者
東京農業大学農学部栄養学科管理栄養士専攻卒業後、介護老人保健施設、透析クリニック、日本赤十字社、海上自衛隊、保健福祉センターに勤務。
在職中は学会発表を行うほか、オーダーメイド医療に積極的に取り組む。しかし栄養相談を行っていく上で、西洋医学の分野では説明のつきにくい内容に悩むことが増え、東洋医学に注目。一転、鍼灸師を目指す。
呉竹鍼灸柔整専門学校を卒業し、現在に至る。
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ですので、フローリングの掃除だけでなく、キッチンコンロやお風呂場、クッションなどの掃除も可能ですよ。
スチームモップからハンディタイプに替えるのはワンタッチでおこなえますし、スチームの量もワンタッチで調節することができるので、難しい操作がなく使うことができます。
さらには、付属のオプションパーツを使うことで車のホイールやサッシの溝なども掃除できますので、文字通り家中をクリーニングできるのがH2OスチームHDの特徴と言えるのではないでしょうか。
>>H2OスチームHDの特徴をもっと詳しく見てみる
H2OスチームHDの口コミ評判ってどう?
H2OスチームHDを実際に使っている方の口コミをみて、どんな評判なのかを確認してみましょう。
【H2OスチームHDの口コミ】
犬と一緒に暮らしているので、雑巾だけでは匂いやふき残しがありました。
スチームモップで除菌もできるので、床を素足で歩くのがとても気持ちいいです。
スタンダードH2Oスチームクリーナーに対して、望んでいた改良がなされた満足感満載の一品だと思います。
30秒くらいで蒸気が出てきて、蒸気のパワーも強く、使いやすいです。
スティックタイプはさっと使えて便利。
パワーも十分で使ったあとはさらさらしていて気持ちがいい。
(Amazonから引用)
H2OスチームHDの口コミを見てみると満足されている方が多かったです。
使い勝手の良さが目立っていて、スチームのパワーも申し分ないようなので、しっかりと活躍してくれるようですね。
スチームには段階がありますが、強いと洗浄力が上がる分、水の量も増えてしまうので、水が残ってしまうのが弱点としては挙げられていましたが、それでも十分な能力を発揮してくれているようです。
口コミに関しては一部を引用しただけですので、いろんな方の声を確認してみてください。
>>H2OスチームHDの口コミ一覧はコチラ
販売価格はいくら?最安値価格で買える販売店はどこ?
H2OスチームHDは海外で誕生したスチームクリーナーとなっていますが、通販を利用することで購入することができます。通常販売価格は税込32,184円となっていますね。
スチームモップとハンディタイプの2WAYで使えることや性能の高さを考えるとこれでも安いかなという印象はあります。
もし、H2OスチームHDの購入を考えているのなら、ダイレクトテレショップ公式サイトで注文することがおすすめですよ。
ダイレクトテレショップ公式サイトはH2OスチームHDの正規代理販売店となっています。
海外の商品を日本で購入する場合は、正規代理販売店で購入するのがトラブルを避けることができるので一番安心できますね。
余計なことに巻き込まれたくない方は中古やオークションなどで安く販売しているものではなく、1年保証も付いているダイレクトテレショップ公式サイトがいいでしょう。
また、販売価格に関してもクーポンを利用することで安く購入できることもあります。
例えば、H2OスチームHDが65%OFFで購入できるなど最安値価格での購入もできたりすることがありますから、サイトを一度確認してみるといいかもしれません。
ただ期間限定のキャンペーンでの割引となっているので、タイミングによっては安くなっていないこともあります。
もし、割引のタイミングとなっているのなら、早めに注文するようにしましょう。
詳しくはダイレクトテレショップ公式サイトから確認してみてくださいね。
>>H2OスチームHDの販売ページはコチラ:ダイレクトテレショップ公式サイト
-H2Oシリーズ, スチームクリーナー
執筆者:shopper
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我が家で行なわれる仏事には、小学生や保育園の孫たちも参加する。彼らの楽しみは、ジージやバーバ、そして両親たちに倣って仏壇の前に座り、蝋燭でお線香に火を点し、チーンと鈴(リン)を鳴らしてから手を合わせることである。法事で頂戴したお線香が溜まっているから、ときに異なる香りが流れると、「いい匂い!」とつぶやいたりしている。
筆者の子供時代にくらべると、ぐっと数が減ったものの、従兄弟や従姉妹と、これまたひとまわり小さくなった都会の我が家でこのように、仏様を拝む。


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では、この「リブパンツ」を使うと何がいいのか!?ちょっとだけ話すのでついてきてくださいね。
リブパンツやジョガーパンツはスポーツウェアから生まれたものです。動きやすさは重視されているので非常に楽です。楽に履けるのにシルエットが綺麗に見えるのです!おじさん世代はあまりギチギチのスキニーパンツは履きたくないですもんね。僕は履きたくないです。
なぜ綺麗に見えるのか?答えはキュッとしまった裾です。
人の視線というのは先端に集まる傾向があり、足元は人の先端部分になります。さらにリブパンツは足の中でも一番細い部分をキュッとしめて細く見せるので、全体のシルエットを細くスッキリとした印象にしてくれるのです。嬉しいことにそれだけで足長効果もあります。
出典:http://zozo.jp
だからと言ってダボダボに履くのはNGです!それだとただの部屋着になってしまいます。この写真のようにスッキリと履くのがオシャレに着こなすコツなのです!
そしてもう一つのメリットが「Yライン」を作りやすいということ。
冬のコーディネートはどうしてもアウターに比重を持っていかれるので、バランスよくオシャレに見せるにはパンツを細身にしてYラインを作るのが重要になります。これが体型を綺麗に見せるカラクリです。(他にもAラインとIラインがある。)
冬はアウターにボリュームが出るので、パンツを細身にするのが綺麗に見せるコツです。細身か細身じゃないかはパンツの裾で決まります。リブパンツは裾がキュッと細くしまっていますよね?普段の冬のスタイルにリブパンツを履くだけでYラインの完成です。これだけで体型を綺麗に見せることができ、オシャレに見えるのです。
出典:http://jp.pinterest.com
この写真のようにロング丈のものをトップスに入れると、中年太りやビール腹を隠すこともできるので一石二鳥ですよ!
いかかですか?アスレジャーの中でも今回はリブパンツにフォーカスを当てて話しましたが、挑戦してみようと思いませんか?楽・脚長効果・取り入れるのが簡単・使いまわせる…メリットばかりだと思いませんか?正直、神アイテムです!どこのお店を見ても必ず売っているのが頷けますよね。このパンツの登場でデニム離れが起きているほどです。
⇒ジョガーパンツを見てみる!
ユニクロやGUなどのファストファッションのお店でも安く買えるので、お試しで買ってみてはいかがですか?きっと病みつきになりますよ。
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タグ: アスレジャー・ジョガーパンツ・リブパンツ
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時代は変わっていくものです。
時代と共に変化して行くといえば、前回の記事でメンズエステ業界も変化していると言うのも説明させて頂きましたが・・・
メンズエステ業界の変化
では今回、そんなメンズエステのタイプ別寛容度と言うのを出してみようと思います。
メンズエステには様々なコンセプトや、テーマを持ったお店がありますが、料金形態で分けると、大きく3つのタイプに分類する事が出来ます。
これは、キャバクラや風俗店でも同様に分ける事が出来るのですが、誰でも料金を見れば相場以下なのか、相場なのか、相場よりも高いのかで判断する事が簡単ですので、今回は料金で分けます。
では、この3つのタイプのメンズエステ店の中で、最も寛容度の高いメンズエステ店は、どこか解りますか?
正解は、3番の高級店です。
勿論、1番、2番のメンズエステ店でも可能なのですが、割合が高いのは、3番です。
何故寛容度が高いのか?
やはり、激安店でありますと、セラピストさんが貰っているお給料も少ないので、そこまでサービスをするのかを考えると解りますよね?
では、普通店はどうでしょうか?
一般的なメンズエステ店で働くセラピストさんは、金銭的にも、多額の給料は貰っていませんし、水商売などの男性相手の職業に就いていたセラピストさんが多いので、上手に交わされてしまいます。
では、高級店はどうでしょうか?
高級店だけあって、セラピストさんもある程度の給料が支払われていますし、密着度も元々高い施術をしますので、スキンシップも増えてきます。
スキンシップが増える事で、寛容の可能性は高まります。
肌に触れてるんだから、どこを触ろうが同じって感覚なのでしょうか?w
私には解りませんが、、、、
それと、サービス精神が旺盛なセラピストさんが多く在籍していますので ←私の経験上
ですから、必然的に寛容度は高まります。
今回は、メンズエステ店別での寛容度のお話をさせて頂きましたが、如何でしたか?
メンズエステ店と言う健全なお店での、そうした行為は、本来禁止されていますが、禁止されているお店で、そういった行為に成功!
そんな夢を追いかけて男性はメンズエステに通っているのではありませんか?
ですが、その可能性と言うのは、メンズエステのポータルサイトなんかを見ながらお店を選んでいる時から、決まるのです!


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その時から憧れのお姉さんのように私もいつか胡蝶蘭を贈っていただけるように成長したいなと思ったものです。それと同時にいつか大切な誰かに贈ることができたその時は私も一人前になれてるときかななどと夢描いていました。
それから5年くらいたったころ私は違う店舗へ移動して、そのお姉さんとは他の店舗で勤務していました。その時、私は新人の時代より仕事に前向きでした。なのでお姉さんにはおよばずとも、お客様にも恵まれていました。お姉さんからも「頑張っていると聞いているよ」とたまに連絡をもらっては励みにしていたころ、その年のお姉さんの誕生日が近づいて私は違う店舗にもなってしまったし今年は私からお姉さんに胡蝶蘭を贈りたいと思いました。他のお客様からのお祝いの花の邪魔をしないようネットで検索してミニの胡蝶蘭を木の札に名前を入れてバースデーの日に贈りました。
もちろんその年もお姉さんのバースデーは大盛況だったそうです。なのできっとすごく忙しかったであろうお姉さんが胡蝶蘭を贈ったことは言わないでいたのに、ちゃんと私からのミニの胡蝶蘭にも気づいてくれていてとても喜んでもらえました。憧れだったお姉さんに喜んでもらえてお祝いの日に花を添えることができて私自身すごく嬉しかったですし強く記憶に残っています。


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ランチメニューは、「焼肉定食(和牛カルビ、豚トロ、大山どり)・1,100円」「上焼肉定食(和牛上カルビ、豚トロ、大山どり)・1,500円」「特選焼肉定食(和牛特選カルビ、特選タン、希少部位、豚トロ)・2,800円」*各大盛(肉200g)はプラス500円
などがあり、「キムチ&ナムルが食べ放題」がウリですが、ランチメニューは一人1回一皿限りなのでご注意デス!!
ディナーには、A5、A4ランクの黒毛和牛などの「金星盛り合わせ」「金星冷麺」「とろける10秒みすじ」など、ちゃんとしたお食事の場面で使えそうなお店です。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
ポチャさんは韓国料理のお店で、その名は韓国語で「屋台」という意味だそうです。
決して、「太っている人」という意味ではありません!!
(▲明るくノリのよい店員さんがお迎えしてくださいます♪)
⇣のサンプルのフォトをご覧ください。セットメニューの盛りだくさん感、ナカナカじゃないですか! 全部食べたら、店名のとおりポチャっとなってしまいそうデス!!
(▲このサンプルはかなり食欲がそそられます!)
お値段も980円〜1,200円くらいとなかなかリーズナブルな感じです!
こちらのお店は前知識なく拝見したのですけど、このサンプルを見ただけでかなりそそられるものがありました。実際もこのくらいのボリュームなのか、どれだけ美味しいのか興味津々です。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
5、万豚記(ワンツーチィ)
こちらは、リニューアル前から継続している数少ないお店のひとつです。
以前からたけ丸も何回か入ったことがあります。
リニューアル前はおしゃれな中華居酒屋という印象がありましたが、今回のリニューアルでファミレス的な入りやすい雰囲気になったような気がしました。
(▲リニューアル前から相変わらずのメニューの豊富さです)
従前よりアラカルトメニューが豊富ではありましたけど、セットメニューには、「ふかひれセット(1,800円)」「海鮮セット(1,580円)」「担々麺セット(1,480円)」「中華麺セット(1,380円)」などもありました。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
6、タイ国麺飯 ティーヌン
こちらも「わが秋葉原へいらっしゃいませ〜〜♪ byたけ丸」店のひとつです。
トムヤムクンやカオマンガイなどをリーズナブルに食べられるお店としては、老舗の部類に入るのではないかと思います。もうあちこちにあるお店なので、ご存知の方もたくさんいらっしゃいますよね??
(▲活気あふれるタイ食堂です)
たけ丸は高田馬場店でトムヤムクン、タイラーメン、ガパオライスなど何回食べたかわからない程で、パクチーの魅力に目覚めたのもティーヌンさんがきっかけです。
以降特にトムヤムクンについては、ティーヌンさんの味がたけ丸の中では「ベンチマーク」となっております。他店で食べるときは必ず「ティーヌンより美味しいかどうか」で評価が分かれるのです。
メニューは、「元祖トムヤムラーメン(880円)」「タイの醤油ラーメン(780円)」「ティーヌン・ガパオライス(880円)」「ムエタイ・カオマンガイ(780円)」などのおなじみのものはもちろんのこと、
これは、ティーヌン好きのたけ丸もはじめて見たのですけど、、、
「爆盛パクチートムヤムラーメン(1,080円)」
というのがあったんデスヨ!!
文字通りパクチー爆盛りで、どんぶりがパクチーで覆われてて麺が見えません!!
パクチー命のたけ丸を迎えんがために、準備してくれてたかのよう!!
ありがとうございます。
今度伺ったときに、必ず挑戦したいと思いますっ。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
☆で、ですね。後日かなり楽しみにして行ってみたのですけど、トムヤムクンの味が少し薄くて。。お店によって味付け方が違うのでしょうけど、、残念
リンガーハットグループの全国展開のとんかつ屋さんです。
秋葉原には、富貴さん、丸五さん、かつやさん、と、とんかつの名店と呼ばれるお店があり、いわばとんかつ激戦区なので、浜勝さんが秋葉原のお客様に受け入れられるか注目したいです!
(▲とんかつ浜勝さんです)
お得なランチメニューは、「浜勝ランチ(チキン+ロース50g・780円)」「ヒレとチキンかつランチ(890円)」「浜勝とろろランチ(890円)」「エビフライととヒレかつランチ(990円)」などがありました。
そして、キャベツ、ご飯、お味噌汁、お漬物はおかわりできるそうです。
平日は17:00までランチメニューが提供されるそうです。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
近ごろブームになっている牛カツのお店です!
京都に本店があるお店だそうですけど、都内ではこちらヨドバシアキバ店のほかに、新宿、池袋、新宿、新大久保、竹橋、小川町にも次々オープンという破竹の勢いのお店です。
【関連記事】「かつ」とはいえどもあっさり風味で食べやすい! 超レアな赤身牛肉を堪能☆牛かつ あおな@御徒町
薄衣でサッと揚げただけの柔らかレア牛肉☆牛かつ 壱弐参@秋葉原
ブームのせいなのか、今回まわったお店の中で、唯一行列ができていたお店です。
(席数も42席と他店と変わらないのに、デスヨ!)
(▲牛カツブーム到来!の勢いです)
メニューは、「牛サーロインカツ膳(1,280円)」「牛サーロインカツ膳(京玉天付き・1,380円)」「みぞれ牛サーロインカツ膳(京玉天付き・1,480円)「黒毛和牛サーロインカツ膳上(京玉天付き・2,480円)」「京都勝重(1,350円)」などがありました。
牛カツおなじみの「サクっとした衣に、中はミディアムレアな牛肉」というもので、わさび醤油やソースをつけて食べるのはどのお店も共通で、お店ごとに工夫されたタレや食べ方があります。
京都牛勝さんならではの食べ方は、「和風カレーつけ汁」をつけること、そして「京玉天(半熟のたまご天ぷら)に絡める、でした。
今後の牛カツブームの動向から目が離せません!!
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
まだまだ止まらないアキバ界隈の牛カツブーム☆京都勝牛@秋葉原
9、こだわり廻転寿司  まぐろ人
浅草や御徒町などで人気と評価が高い立喰い、回転寿司のチェーン店です。
毎日築地から仕入れてきた新鮮なネタが廻ります。
お値段は、120円〜520円(2貫)くらいです。
リーズナブルにお腹いっぱいのお寿司を食べたいときに入りたいお店です。
(▲新鮮なネタがならぶにぎやかな店頭)
「すしざんまい」さんがなくなって寂しい思いをされている方は、コチラへどうぞ!!
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
うなぎ専門店です。こちらも今回のリニューアル後も引き続き営業されている数少ないお店のひとつです。愛知県三河一色の国産うなぎを炭火で焼きあげています。いつもお店の前を通る度に、うなぎを焼く香りについ引き寄せられそうになります(お高いから踏ん張るけどね)。
(▲ウナギ屋さんだけあり、高級感ただよう店構えです)
このフロアで一番ATフィールドが厚いお店。うなぎ屋さんなのでお値段もそれなりです。
メニューは「うな重上(3,300円)」「うな重特上(4,000円)」「親子重(1,350円)」「うなとろまぶし(1,700円)」「ひつまぶし(3,200円)」「二段ひつまぶし(3,800円)」などのご飯もの、そして「鰻蒲焼(1,890円)」「う巻き(850円)」などの一品料理もあります。
たけ丸は、上司にこちらの「ひつまぶし」をおごっていただいたことがあるのですけど、そりゃーもー美味しかったですよ!!
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
11、おぼんdeごはん
上野の「さくらテラス」にもある定食チェーン店です。定食&CAFEと看板に書いてあるとおり、カフェメニューも充実しています。
(▲ちょっと意識高めの定食屋さん)
この手のヘルシー系定食屋さんといえば大戸屋さんが有名ですが、大戸屋さんよりもちょっとお値段高め、そしておしゃれな雰囲気のお店です。
メニューは、「国産牛肉とズッキーニのトマト炒め定食(1,350円)」「鶏のごま七味焼き定食(1,134円)」「豚肉とクレソンの豆乳ごまラー油鍋定食(1,232円)」などのほか、カフェメニューにはそば粉のクレープメニューがたくさんありました。
お前らのみなさまというよりも、スイーツ女子向けといったところでしょう。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
自家製の「へぎ蕎麦(小箱・700円)(大箱2~3人前・1,980円)」「天付へぎ蕎麦(1,380円)」などのへぎ蕎麦や、「つくば美豚のピリ辛ラー油(生卵付・880円)」「蕎麦つけ麺 くるみ湯葉豆腐(880円)」などの蕎麦つけ麺をメインとしたメニューがあります。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
13、石焼パスタ kiteretsu食堂
(▲kiteretsu食堂さん)
石焼ビビンバの器にパスタを入れた「石焼パスタ」のお店です。
ビビンバのように自分で石焼きすると、香ばしくてとっても美味しそうデス!!
丸の内のイタリアンランキング1位の『ANTIBES』さんと高級焼肉ダイニング『べこ亭』さんがコラボしたお店だそうです。
メニューは、「ぶっかけカルボナーラ〜半熟卵を添えて〜(1,180円)」「トマトのパスタ魔法の泡チーズ(1,080円)」「泡チーズと魚介のトマトリゾット(980円)」「海老とキャベツのペペロンチーノ(980円)」などがありました。ちょっと詩的なネーミングが面白いです☆
ちなみに、呼び込みの店員さんがペペロンチーノを激推ししていました!
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
石焼パスタが熱いぜ熱いぜぇー熱くて死ぬぜぇーっ!kiteretsu食堂@秋葉原
14、Grand Breton Cafe(グラン・ブルトン・カフェ)
ガレット(そば粉のクレープ)の専門店です。
エグゼクティブ・ディレクターの松嶋啓介氏は、フランスミシュラン1つ星を10年連続で獲得してきた格調高きお方だそうです。
(▲Grand Breton Cafeさん)
メニューは、「Complète(コンプレット)(目玉焼、白ハム、チーズがのっている・1,200円)」「Gascogne(ガスコーニュ)(鴨、ジャガイモ、玉子、チーズがのっている・1,600円)」「Cancale(カンカル)(オマール海老、シャンピニオン、生クリーム、ボルディエ海藻バターがのっている・2,000円)」などのガレットや、
「Menton(マントン)(レモン、バター、ホイップクリーム・1,000円)」「Melba(メルバ)(桃、木苺、ホイップクリーム、バター、バニラアイス、アーモンド・1,400)」などのクレープメニューがあり、お食事系のものからデザート系のものまで揃っています。
スイーツ女子向けのお店ですねー
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
15、MEAT RUSH
(▲MEAT RUSHさんです)
ミートラッシュ! 店名がいいですねー! 肉好きにはたまらないものがあります!
こちらは文字通りステーキとハンバーグのレストランです。
最近、タケルさんやヒーローズさんのように肉系のお店がニョキニョキ増えている秋葉原ですが、またひとつ肉店の選択肢が増えて嬉しいです。
メニューは、「RUSHステーキ(250g:1,480円、375g:1,890円、1pound:2,190円)」「サーロインステーキ(160g:1,480円、240g:1,980円)「リブロースステーキ(225g:1,880円、360g:2,580円)」「RUSHステーキ(125g)&サーロインステーキ(160g)(1,880円)」「チキンステーキ(980円)」などのステーキ系、
「チーズDIPハンバーグ(980円)」「デミグラスハンバーグ(880円)」「ねぎ塩ハンバーグ(880円)」などのハンバーグ系があります。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
16、The French Toast Factory
(▲The French Toast Factoryさんです)
フレンチトーストをメインに、パンケーキ、オムレットなどのふかふか系のお料理を扱うお店です。
ディナータイム(17:00~)には、おつまみ一品料理系、ピザ、ライスプレート、ワイン、ビールなども扱っています。
先ほどのガレット専門店といいこのフレンチトーストといい、スイーツ系のお店が少ない秋葉原には嬉しい出店ですねーーー!!
メニューは、「FTFクラシックトースト(1,200円)」「宇治抹茶あずき(1,380円)」「エッグ・ベネディクト(1,380円)」「ロコモコ・チェダー(1,480円)」などのフレンチトースト、
「ブルーベリーパンケーキ(1,300円)」「シフォンパンケーキ(1,100円)」「アメリカン・ブレックファースト(1,350円)」などのパンケーキ、
「オムライス(950円)」「モッツァレラチーズ&トマトミートソース(1,250円)」などのオムライス、オムレット
があります。こちらもスイーツ女子向けのお店ですねー☆
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
首つる前にココへ来よう!The French Toast Factory@秋葉原
17、ピッツェリア マルデナポリ
(▲ピッツェリア マルデナポリさんです)
石窯で焼かれたピザをメインに、
パスタ、リゾット、カルパッチョ、アクアパッツァ、ドルチェなどのイタリア料理とお酒が楽しめるお店です。
「アマルフィランチ(日替わりミニ前菜&サラダ、ピッツアorパスタ、ドリンク)1,380円」「ヴェスビオランチ(日替わりミニ前菜&サラダ、ハーフサイズパスタ、本日の肉料理or魚料理、デザート、ドリンク)1,980円」
「ナポリランチ(2人前ランチ・グリーングリーンサラダ、ピッツア、デザート、ドリンク)2,980円」のセットメニューのほか、ピッツア(1,050〜1,430円位)、パスタ(880円〜1,080円位)の単品もあります。
(たけ丸的行きたい度(★3つ満点))
ひと回りしてみて 〜たけ丸雑感〜
今回のリニューアルでは、他支店でお気に入りだったお店ばかりでなく、秋葉原にないジャンル、たけ丸が知らなかった評判店もあったりで、とぉ〜〜っても嬉しいです!
これまでランチ店を選ぶとき、ヨドバシアキバ8Fはノーマークだったくらいなので、今回のリニューアルは嬉しい誤算というところでしょうか。
選択肢がグっと増えた分、これからのたけ丸の楽しいランチタイムブログ、ご期待くださいねぇ〜〜!
この記事を書いている人
たけ丸@ウハー味覚党幹事長
アキバ在住の食べ盛りOLです。 お休みの日のランチは、秋葉原を中心に、 自転車であちこち食べ歩いてます
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【番外編・たけ丸セレクション】2016年2月バレンタイン&恵方巻きはコレ!
プチ激戦区に佇む朴訥店主の父ちゃんカレー☆欧風カリーM@秋葉原
秋葉原上陸☆ふわとろオムライスと聞いて飛んできますた! 神田たまごけん 秋葉原店
いいえ、ココイチのカレーラーメンです。麺屋ここいち うまこくカレーラーメン 秋葉原
キッチン竹乃子。タレがしっかりしみ込んだしょうが焼きとサクっと歯ごたえでジュワっと風味が広がるフライをひと目もはばからず無心にいただく
名店認定!! 絶品のもちもち生パスタ☆バンバール@秋葉原
ローストビーフ丼が秋葉原のド真ん中にやって来た☆ローストビーフ大野
【閉店】駄菓子屋感覚で食べ方無限大の牛かつ☆かつ宗@秋葉原(末広町)
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11席ありますのでお子様連れのお客様もゆっくりくつろげます。元気なお子様にはお菓子のつかみ取りが出来ますのでお楽しみに♪
55カンパニー (ゴーゴーカンパニー)
〒851-2104 長崎県西彼杵郡時津町野田郷1108-9
095-886-8555
095-886-855※
毎週水曜日・第2火曜日・お盆・正月
十八親和銀行・長崎銀行
国産車から外車(輸入車)の新車・中古車販売・リース販売・レンタカー取扱店・車検板金修理・陸送手配・自動車保険・ボディーコーティング・ポリマーコーティング・ガラスコーティング・パーツやオーディオ等販売取り付け
・日本中古自動車販売協会連合会(Ju中販連)
・自動車公正取引協議会
(株)ステータス(以下、「当社」といいます)ではお客様に当社をご利用して頂く際に、お客様の氏名、住所、電話番号、e-mailアドレスなどお取引やご連絡に必要な情報(以下「個人情報」といいます)を開示していただきます。
当社は、個人情報保護法の趣旨のもと、お客様からのご要望、お問い合わせに対する回答をするため、お客様の氏名、住所、e-mailアドレスなどの連絡先情報を利用する目的で個人情報を取り扱います。
当社では個人情報を尊重し、その取り扱いには細心の注意を払っております。 皆様よりお預かりしている個人情報を適切に管理し、 承認なく第三者に開示・提供することはありません。


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text:
しかし、私自身は実際サーバーは1つでドメインが3つ(1つはサーバーとセット)なので、実質2,000円/年間多くコストがかかっているかなという感じです。
それぞれのブログのテーマを有料で違うものにしたり、勉強代とかネタを仕入れるためにかかる経費なども考慮すればもっとコストがかかるのでしょうが、ほぼ身ひとつでやっていますので、そのあたりの追加の出費はありません。
ちなみに、wordpressのテーマは当ブログでも利用させていただいている、『 Cocoon 』がお勧めです。
他のテーマを使ったことがないので比較とかはできませんが、ネットで調べてもよくヒットしますし、使っていて非常に使いやすいと思います。
ワードプレスでブログを作成するのに必要なもの
4つのブログ運営中の私が、ワードプレス(wordpress)でブログを作成するのに必要なものをまとめてみました。主に初心者向けの内容となっております。ぜひご覧ください。
shokichikun.com
『今のやり方では収益化できない』という結果が得られる事は大きいです。
少なくとも、『複数しようかな?ひとつがいいかな?』と悩んで行動していないよりは、確実に前に進めますし、課題点が見えてきます。
ただ、収益化でいないのが、複数ブログを運営しているからではないかもしれません。
記事数が少ない、記事の文字数が少ない、SNSでの流入が少ない、競合が強すぎる、成果を焦りすぎている、ブログの設定がミスっているなど、実際にやってみることで課題が見えてくることもあるので、もし、複数ブログやってみたいけど悩む…という方がいたら、実質損するのは数千円といくらかの時間です。
そこから見えてきた結果に対して、次の手を打っていき成功するまで辞めないということが重要と私は考えています。
それぞれの傾向を分析できる
雑記系、特化系、特化系と運用しています。
それぞれで傾向が違ってきます。
同じようにしているのに、こっちでは受けがよくて、こっちではだーれも見てくれないということがありました。
ここでも、記事が悪い、写真が悪い、そもそもジャンルが悪い?など仮説立てをすることができます。
そして、どこにパワーを割けば最大限効果をだせるか?を考えてブログごとに割くパワーを変えていけばいいと思います。
ただ、今伸びていても将来衰退する可能性の高いものもあるでしょうし、その逆もあります。
結論として、分析が好きな方にはお勧めしたいです。
効果があった施策は他ブログにも手間なく反映できる
施策や設定、ツール関連で『これ便利』とか『これで改善できた』というものは、他のブログでも簡単に反映させることができるので非常にお勧めです。
最近よかったのが、『Jetpack』というwordpressのプラグインです。
無料で使えて、ブログのデータ分析ができるものです。
googleアナリティクスやgoogleサーチコンソールなどの情報をブログに載せることは、googleの規約違反になる可能性があるので、掲載は控えていますが、『Jetpack』を使えば、正確性は欠けるかもしれないですが、大体の数字を掲載することができそうなので定期的な運営報告記事で活用できるのでは?と期待しています。
合ってますよね?Googleさん?
ブログの運営報告をしたいけど、注意が必要のようだ
shokichikun.com
デメリット・メリットを
今回は、初心者が複数ブログを運営するメリットデメリットのお話でした。
良し悪しはあれど、不完全でも前に進む事によって始めて意味があると思います。
もちろん、なんでもかんでも見境なしにやると、中には重大な被害(詐欺など)にある可能性もあるので、ある程度調べるなりしていただいた上で進んでいただくのがいいですが、やると決めて前に進んだからには、結果がでるまでしっかりと努力し、出てきた課題に対して、どう対処していくか?
成果が出るまで粘り強く試行錯誤しより良いものを提供できるように精進していくというスタンスがブログに限らず、人様に価値提供していく為には重要な要素なのではないかと思います。
なかなか思うようにいかなかったとしても、粘り強く一緒に頑張りましょう!
応援いただけると嬉しいです!
30代サラリーマンランキング
元フリーター(歴は約10年)で、今は正社員となりサラリーマン&ブロガーをしています。主に、フリーター、転職、資格試験、副業、投資など自身の実体験を基に情報発信をしています。
応用情報技術者試験(2022年6月合格)、情報セキュリティマネジメント試験、ITパスポート、WEB解析士、日商簿記2級、ファイナンシャルプランニング技能士2級、秘書検定2級、メンタルヘルスマネジメント検定Ⅲ種
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アラフォーが初めて自己アフィリエイトにチャレンジした。
小吉 こんにちは小吉です。 今日は、自己アフィリエイトにチャレンジしてみたというお話です。私はこのブロ...
【2つ目】グーグルアドセンスの審査に合格した話(設定編)
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Googleアドセンスの審査について、2つ目以降サイトを追加申請したい場合の手順を図入りでご紹介しております。ぜひ、参考にしていただければと思います。
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text:
ただ育休については取得条件があったりと、チェックしておきたいポイントはいくつかあるデジね。今回は派遣薬剤師の産休・育休について、休みの日数や取得条件を詳しく紹介していくデジよ。
派遣薬剤師の産休の内容&取得条件
まずは派遣薬剤師の産休について、その日数や取得条件をチェックするデジ。
産休はどのくらい貰えるの?
産休とは「産前休業」と「産後休業」を一緒にした呼び方デジね。産前休業は出産前にとれる休暇のこと、産後休業は出産した後にとれる休暇のことで、それぞれ以下の期間を休みにできるデジ。
医師に認められれば6週間で復帰も可
※出産日は産前休業にカウントされます。
出産前に6週間、出産後に8週間デジから、原則として産休は14週間になるデジね。日数にして98日間。つまり3ヶ月ちょっとの休みとなるデジ。
医師が認めてくれれば出産して6週間で復帰も可能なんだね。
その通りデジ。産後休業については取得必須デジが、医師の判断によっては期間を短くできるデジ。なお、産前休業は出産予定日の6週間前から取得でき、もし出産日が遅れたとしても、そこから8週間の産後休業を取得可能デジ。つまり産休が14週間以上になる可能性もあるわけデジね。
産休に取得条件はないデジ。派遣社員でも正社員でもアルバイトでも、雇用形態に関係なく女性であれば取得可能デジ。1年以上の勤続が~といった条件はないデジ!
条件はないのか。助かるね。
ただ「産前休業」については申請が必須デジ。妊娠が判明したら、なるべく早めに出産予定日や産休の取得について派遣会社に連絡しておいた方がいいデジよ。産前休業の申請方法については派遣会社によって異なるデジから、いつ、どうやって申請すればいいのか詳しく聞いておくデジ。
産前休業は申請が必須って・・・産後休業は申請しなくていいのかい?
出産後については必ず休業しなくてはならないと法律で決まってるデジ。そのため派遣会社は絶対に8週間の産後休業を与えなくてはならないデジ(医師の判断によっては6週間にすることも可能デジが)。
派遣社員の意思に関係なく強制的に休みになるってことか。
派遣薬剤師の育休の内容&取得条件
次に派遣薬剤師の育休について、休める日数や取得条件を確認していくデジよ。
育休はどのくらい貰えるの?
育休(育児休暇)については、子どもが1歳になるまでの期間取得できるデジね。産後休業のように必須ではないデジから、取得しなかったり、早期で復帰するのもありデジ。
1年か。長いような短いような。
もし子どもが1歳になっても保育園が見つからないなど、一定の条件を満たせば1歳6カ月まで延長も可能デジよ。さらに、1歳6カ月のタイミングでも保育園が見つけらないといった事情があれば、2歳まで育休を延ばせることもあるデジ。
最大で2倍にもなるのか。
ちなみに、育休は産休と違って、男性でも取得できる休暇制度デジ。まだまだ取得実績は少なめかもデジが、派遣で働くパパ薬剤師が取得したって何ら問題ないデジよ。
育休の場合は、産休と違って取得に条件が存在するデジ。
派遣薬剤師の育休取得条件
同じ派遣会社に1年以上雇用されている
子どもが1歳6カ月になる前日までに雇用契約(契約更新がある場合は更新後のもの)が満了することが明らかでない
※2歳までの再延長をする時は子が2歳になる前日まで
まず同じ派遣会社に1年以上雇用されてることが条件になるデジ。勘違いされがちデジが、所属している派遣会社さえ同じなら、派遣先が変わっても雇用は継続扱いになるデジね。
ん?どういうことだい?
たとえば、派遣会社Aに所属していて、派遣先1に半年派遣されたのち、派遣先2に半年派遣されたとするデジ。この場合、半年ごとに職場は変わってるデジが、同じ派遣会社に1年以上所属しているため、育休取得の第一条件をクリアしたことになるデジ。
なるほど。所属する派遣会社さえ変わらなければ問題ないのか。
ただ、派遣先1の契約が終了したのち、派遣先2に派遣されるまで、1ヶ月以上の期間が空いてしまうと、継続扱いにならず雇用期間がリセットされる恐れもあるデジ。このあたりの決まりは派遣会社によって違うため、あらかじめ確認しておきたいデジね。
しっかり確認しておかないと、いざという時に困りそうだ。
2つ目の条件はパッと見ではとても分かりにくいデジけど、簡単に言えば子どもが1歳6カ月を迎えた後も引き続き雇用される予定であればOKってことデジ。育休を申請した時点で、数か月後の契約を更新するつもりが無いと言われてしまえばアウトなものの、契約更新の意思があれば問題ないはずデジ。
う~ん。なかなかに複雑だ。
ちなみに、育休を取得する条件は派遣会社によっても異なるデジ。例として「薬キャリ」の派遣薬剤師は3ヶ月の就労で育休を取得可能デジ。出産が判明してから「薬キャリ」で派遣をはじめて、3ヶ月の就労で育休を取得した人もいるようデジ。
派遣会社ごとの条件も確認しておくべきってことか。
そうデジね。派遣会社によって申請するタイミングなども異なる可能性があるデジ。育休の取得予定がある人は、あらかじめ自分が所属する派遣会社に取得条件や申請タイミングを確認しておくといいデジよ。
労使協定で以下の労働者を育休の対象外としていることもあるので気を付けましょう。
・1年以内に雇用関係が終了する
・週の所定労働日数が2日以下
派遣薬剤師が産休・育休を取得する時は派遣会社に申請!
派遣薬剤師が産休・育休を申請する時は、必ず所属している派遣会社(派遣元)のスタッフに相談するデジよ。実際に働いている派遣先に申請するわけじゃないデジ。
あくまでも派遣会社に雇用されてるんだっけ。
そうデジ。派遣薬剤師は所属する派遣会社と雇用契約を結んでおり、実際に働いている派遣先とは関係ないデジ。そのため、派遣先に申請をしても「うちは関係ないし…」となってしまうデジ。
間違えないように気を付けないとね。
産休・育休に限らず、休暇や福利厚生などは原則として派遣会社の方から付与されるデジ。産休・育休以外の申請も基本は派遣会社に行うデジよ!
派遣薬剤師の産休・育休中の給与は基本的になし
派遣薬剤師に限った話でもないデジが、基本的に産休・育休中の給与は無いデジ。たま~に給料の何割かを支払ってくれる良心的な企業もあるようデジが、派遣会社にそれは期待できないデジ…。
出産も子育てもお金がかかるのに。辛いなぁ。
ただ派遣会社で保険に加入していれば各種手当などを受けとれるデジ。これについては次の項目で詳しく説明するデジよ。
派遣薬剤師が産休・育休の時に受けとれる手当
上記で話した通り産休・育休中は原則として無給デジ。ただ、保険に加入していて条件を満たせば、以下のような手当を受け取れるデジね。
出産には保険が適用されないため、妊娠4ヶ月(85日)以上で出産した時には、加入している健康保険から子ども1人につき42万円の出産育児一時金が支給されるデジね(産科医療補償制度に加入していない医療機関での出産だと40万4千円)。
出産にかかる費用をサポートしてくれるのか。
申請方法については、派遣会社の健康保険などによって異なるデジね。ちなみに帝王切開での出産だと保険適用になるデジが、それでも出産育児一時金を受け取れるデジ。
産休の取得により収入が無くなってしまった人をサポートするのが「出産手当金」デジ。産休期間(出産6週間前&産後8週間)の欠勤1日につき、「標準報酬月額÷30×2/3」が健康保険から支払われるデジ。
給料の金額を区切りのよいところで区分したもの。健康保険は5万8千円~139万円までの50等級に分けられます。
標準報酬月額が30万円なら、毎日6667円くらいが支給されるわけか。
おおむねそんな感じデジね。なお、派遣薬剤師にはあまり関係ないデジけど、国民健康保険に加入してる人については出産手当金の対象外デジ。ようは自営業者やフリーランスだと貰えないわけデジね。
こちらは育休を取得した人を金銭的にサポートする手当デジね。育休の開始から180日目までは休み始める前の給料の67%を受け取れるデジ。また181日目からも子どもが1歳になるまでは休み始める前の給料の50%を受け取れるデジ。
半年した後は給付金が減るのか。
ちなみに、育休の延長と共に育児休業給付金の期間も延長するデジ。つまり最大で子どもが2歳になるまで受け取れるわけデジね。
産休・育休中は社会保険料が免除される
手当ではないデジが、産休・育休の時に、派遣会社が保険組合や年金事務所などに申告することで、休んでいる間の社会保険料を支払わなくて済むデジ。この時、本人だけでなく、派遣会社が負担する分の保険料も免除されるデジね。
社会保険料の免除って、年金が減ったりしないのかい?
その点は大丈夫デジ。社会保険料が免除されても納付記録は残っているため、受取金額が減ることはないデジ。ただし、申請は必須デジから、早めに派遣会社に申請の書類を受け取るなどしておきたいところデジ。
派遣薬剤師も産休・育休を活用しよう!
今回紹介した通り、派遣薬剤師でも問題なく産休・育休を取得可能デジ。
ただ育休については取得条件があるうえ、派遣会社によっては条件が異なったりするデジから、育休の取得予定がある人は早めに確認しておくといいデジよ。
また産後休業以外は基本的に申請が必要デジ。なるべく早めに申請の手続きを進め、トラブルにならないよう気を付けるデジ。そして産休・育休中は各種手当も有効活用するデジ!
派遣薬剤師として働くなら、法律面もしっかり理解しておきたいね。次の記事では派遣薬剤師に関わる法律についてわかりやすく解説しているから、併せて読んでみてね。
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このサイトの執筆・編集を行いながら、東京都新宿区にある人材紹介事業(転職エージェント)・人材派遣事業を行う会社に勤務する30代の現役女性社員です。自社の求人・採用にも関わっています。そんな私だからこそ伝えられる真実や情報を発信していきたいと思います。


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約12×13×21(cm)
210Tパラシュート生地
収納サイズは片手で持てるコンパクトさでバックパックにも問題なく入りました。
この収納袋はハンモック本体と一体になっていて、ハンモックを使うときはポケットになります。
メーカのスペックと若干差がありましたが本体は軽くバックパックやバイクでのキャンプで十分使えそうな重量感です。
Lenzaiハンモックの設営
ペグとロープは揺れ防止のために使います。付属のペグは細くて簡単に曲がる残念なクオリティ。こちらは別のものに交換した方が良さそうです。
蚊帳を張るテンションロープも入っていました。
まずは適当な間隔の木を探します。ベルトの長さ調整はある程度可能ですが、5mほどの距離がベストです。
ベルトを木に巻き付けます。目線の高さよりやや上を目安にします。高すぎると座りにくく、低すぎると地面と接触してしまいます。
ベルトとハンモック本体をカラビナで接続します。6つのループでハンモックの高さを調整できます。体重をかけてハンモックの張り具合を確認しながら調整します。
両側のベルトに取り付けたら設営完了!簡単です。ハンモックを裏返すことで蚊帳有り無し、どちらでも使うことができます。
Lenzaiハンモックの使用感
これまでに真夏や極寒の冬キャンプ、原付キャンプなどで数回使用しました。実際に使ってみてよかった点や悪かった点について紹介します。
蚊帳は薄く閉塞感がない
蚊帳付のハンモックってなんとなく閉塞感がありそうなイメージがありましたが、Lenzaiのハンモックは使ってみると蚊帳が薄く非常に開放的でした。
生地は丈夫で薄く涼しい
本体素材の210Tパラシュート生地は耐荷重300kgの強度がありながらとても薄く、通気性の良い素材です。夏でも熱が籠りにくく蒸れませんでした!安いハンモックなので生地の強度には不安がありましたが乗ってみるとしっかりと作られていて破れる気配はなく、安心して寝ることができました。
しかし薄さ故、夏場はハンモックの外から虫に刺されることがあります。虫除けやインナーとして寝袋を敷くなど対策が必要です。
冬はしっかりと寒さ対策しましょう。寒いです!
収納袋になっていた袋は外ポケットになり内側にはメッシュポケットがついています。スマホやライトといった小物を収納できてハンモック泊ではありがたい装備。
蚊帳のファスナーは片側のみ
蚊帳に出入りするファスナーは片側にしかありません。設営時にどちらが出入り口になるか決めておきましょう。
持ち運びが容易なコンパクトさで設営も簡単。コスパ抜群なハンモックだと思います!
Lenzaiハンモックについてまとめると次のような人におすすめです。
手軽な値段でハンモックを楽しみたい人
設営が簡単なハンモックを探している人
軽量なコンパクトな寝具を探している人
amazonの激安ハンモックはキャンプで使える?
→【結論】めっちゃ使えます!
以上、お役に立てると嬉しいです。
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①    パネルシアター『うれしいひな祭り』
「うれしいひな祭り」歌を歌いながらおひな様の段飾りを完成させていきます。ストーリーがまだよくわからない年齢の子でも歌に合わせておひな様が完成するので「ひな祭り」のイベントが盛り上がります。ちょっと大きな子の集まりではあらかじめ子供と一緒につくった折り紙のおひな様たちをペープサートにして順番に並べながら完成させても良いですね。
ところで、ひな祭りになぜ菱餅やはまぐりを食べるかご存じですか?
⇒ひな祭りで菱餅やはまぐりを食べるのはなぜ?食べ物の由来の記事はこちら
②    パピーちゃん絵本3月号「パピーちゃんのひなまつり」(大学生)
一緒にひな祭りを楽しむペープサートが出来そうですね。「さがす」は大人はあまり好きでない人もいますが子供にとっては立派な遊びです。一緒に元気良く冒険をしてみましょう。ちょっと大きな子には「おひな様には飾るだけじゃなく、厄落としの流し雛もあるんだよ」と補足をすると由来についても伝える事が出来ます。
「ひな祭り」と「桃の節句」言い方が違うのはなぜ?子供に聞かれたときには応えられるようにしておきたいですね。
⇒ 「ひな祭り」と「桃の節句」呼び名の由来の記事はこちら
③    ひな祭り会(人形劇)
みんな大好き「アンパンマン」とおひな様のコラボはいかがでしょうか。おひな様の由来と言うと何となく難しい感じがしますが、大好きなアンパンマンと一緒なら楽しく由来を学ぶ事が出来ます。段飾りのおひな様のパーツ一つ一つに由来があって、と言う話は大人がただお話しすると子供たちは飽きてしまう事が多いのですが「アンパンマン」のキャラクターがそれぞれ説明してくれると飽きないで聞いてくれるんですね。
他にもひな祭りの由来を幼稚園児に分かりやすく説明する方法や、幼稚園児に聞かれそうな、ひな祭りに対する素朴な質問に対する回答についてこちらの記事でまとめています。
⇒「これならわかる!ひな祭りの由来を保育園の子供に簡単に伝える方法」
ひな祭りはクリスマスや節分と違ってサンタさんも怖―い鬼さんもいないのでなかなか盛り上げるのもちょっと大変ですね。子供たちと一緒につくるペープサートはお子様の年齢に合わせて簡単にできるので、是非一度やってみてはいかがでしょうか?
ひな祭り, ペープサート, 由来 たか子
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3 二階堂ふみさんと宮崎あおいさんは仲が悪い?!共演NGなの?
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二階堂ふみさんのプロフィール
まずは、二階堂ふみさんのプロフィールについてご紹介していきたいと思います。
生年月日:1994年9月21日
もともと女優を目指していた二階堂ふみさんは、12歳のときに「沖縄美少女図鑑」というフリーペーパーでモデルデビューを果たし、それをきっかけにスカウトされます。
芸能界へと進んだ二階堂ふみさんはモデル雑誌『ニコラ』の専属モデルを務めるなど、女優の前にモデルとしても活躍していたんです。
その後、2007年にドラマ「受験の神様」で女優デビューを飾り、2011年には映画「劇場版 神聖かまってちゃん ロックンロールは鳴り止まないっ」で映画初主演を務めました。
2012年に公開された映画「ヒミズ」ではヒロイン役を演じ、第68回ヴェネツィア国際映画祭で新人賞にあたるマルチェロ・マストロヤンニ賞を主演の染谷将太と共に受賞しました。
2013年には同作品や映画「悪の教典」で第36回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞するなど、これまでにも数々の功績を残している女優さんです。
2018年にはNHKの大河ドラマ「西郷どん」に出演。
2019年4月から放送開始のフジテレビ系ドラマ「ストロベリーナイト・サーガ」では連続ドラマ初主演を飾りました。
女優として活躍する二階堂ふみさんですが、実は2018年には写真家としてもデビューしておりモデル、女優、写真家などさまざまな分野でその才能を開花させています。
2020年にはNHK連続テレビ小説「エール」にてヒロイン役を務めることが決定しています。
二階堂ふみさんはこの作品が朝ドラ初出演となり、ますます注目される存在になること間違いなしの女優さんです。
二階堂ふみさんと宮崎あおいさんは本当に姉妹なの?
今や知名度も上昇し誰もがその名を知る女優として活躍する二階堂ふみさんですが、特に女優として活動を始めた頃は宮崎あおいさんとそっくりで区別がつかないともよく言われていました。
実際に映画を見ていても、「あれ?この作品に宮崎あおいさんって出ていたっけ?」と思っていたら実は二階堂ふみさんだったということもあるくらい、2人は激似なんです!
あまりにも似ているため2人は姉妹なのではないかという噂も流れていますが、2人は姉妹ではありません。
沖縄県出身の二階堂ふみさんと東京都出身の宮崎あおいさん。
本当にたまたま顔が似ているだけで姉妹どころかまったく関係のない他人ですが、こんなに似ている2人が女優として同じ時代に存在するという偶然ってすごいですね。
1994年生まれの二階堂ふみさんと、1985年生まれの宮崎あおいさんの年齢差は9歳ですが、それでも現在でも二階堂ふみさんと区別がつかないほどの宮崎あおいさんの若々しさにも驚かされますね。
二階堂ふみさんと宮崎あおいさんは仲が悪い?!共演NGなの?
二階堂ふみさんと宮崎あおいさんは顔が似ているということで共演などについても注目されているようですが、これまでに2人が共演したことはありません。
2人は仲が悪く、共演NGなのではないかとも言われていますが、実際にはそれはただの噂では事実関係ははっきりしていません。
ただ、二階堂ふみさんがデビュー当初から「ポスト宮崎あおい」などと言われていたこともあり、やはり顔が似ている宮崎あおいさんと比較されることもあったのではないでしょうか。
二階堂ふみさんはなかなか体を張った演技を披露していることも多く、プロ意識がとても高い女優さんだと思います。
そのため、演技と関係なく顔の部分で宮崎あおいさんと対比されるというのはあまり嬉しいことではなかったかもしれませんね。
顔は確かに似ている2人ですが、二階堂ふみさんが見せる演技と宮崎あおいさんが見せる演技はやっぱり全然違って、それぞれが自分の演技をしっかり持った素晴らしい女優さんです。
そのため、仲が悪いというより2人ともが単純にお互いの作品で活躍している中でたまたま共演がまだないというだけではないでしょうか。
もし2人が共演することがあったら、単独で見ても区別がつきにくいほど似ている2人ですのでどっちがどっちかわからなくなって混乱してしまいそうですね。
ただ、もともと瓜二つの姉妹という役であれば、2人が共演する姿もぜひ見てみたいですね。
姉妹ではないかと言われるほど激似の二階堂ふみさんと宮崎あおいさん。
宮崎あおいさんの方が先に女優として活躍していたため、後からデビューした二階堂ふみさんの方がどうしても「ポスト」という立ち位置になってしまいがちですので大変なことも多そうです。
二階堂ふみさんは二階堂ふみさんとして、宮崎あおいさんは宮崎あおいさんとしてそれぞれの演技が評価されていますので、2人がお互いの個性をどんどん発揮してこれからも活躍していってほしいですね。
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芸能情報が大好きなアラフォー女子の「ユリア」です。
私が知りたい情報はきっとあなたも知りたいはず!
と前向きに解釈して(笑)楽しく情報をお届けしますよ!
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3月 26, 2018 Categories : セミナー情報 Author: shibuya
利用者は、それぞれ異なるパスワードを管理しなければならず、生産的でない作業に多くの負担を強いてしまっています。
システム管理者も、人事異動のタイミングなどで膨大な数のユーザーIDの追加・削除・権限変更などを行わなければならず、場合によっては数カ月をその作業に費やすことになり、本来業務に手が回らない状況にあります。
さらに、ユーザーIDは、企業の情報システムをセキュリティ上のリスクから保護するための最重要要素であり、例えば「退社した社員のIDが残っている」「異動などで権限がなくなっているはずなのに反映されていない」といった事項については、監査でもチェックされる項目です。
また、働き方改革に伴う社外からのアクセスの安全性確保やパスワード情報の流出への対策も急務です。
このような課題を解決するために、「ID管理システム」の導入を検討する企業が増えています。
「どこから始めてよいのかわからない」
ID管理システムの導入は全ての業務システムと関係するため、まずは調査からスタートすることが通常です。
しかし、「ID管理のスペシャリスト」が社内にいることはほとんど無いため、「どこから調査を始めてよいのかわからない」、「どうやって進めたら良いのか分からない」と悩まれる企業が多いのが実情です。
ID管理システム導入プロジェクトの「火消」事例
そのような状況のまま、ID管理システムの導入を進めると、大きな失敗を招くことになります。
本セミナーでは、株式会社アイピーキューブに「火消」の依頼があったプロジェクトからアンチパターンを洗い出し、同じ失敗の轍を踏まないための成功の鍵を解説します。
また、失敗しないためには何が重要か、そのポイントを解説します。
一言でいうと「企画と要件定義が重要」ということになります。
企画や要件定義の段階でどのようなことが不足していると失敗するのか、どのようなことを決めておく必要がるのか、お話しします。
現状分析結果報告や要件定義書サンプルも
さらには、企画や要件定義段階での成果物サンプルとして、現状分析結果報告書や要件定義書のサンプルも、会場でのみ、少しだけ、お見せできる予定です。
【ユーザー企業限定】アンチパターンに見るID管理システム導入成功への鍵
【日時】 2018 年 04 月 13 日(金) 15:30 ~ 17:00
【場所】 株式会社アイピーキューブセミナールーム
東京都港区芝大門2-12-9 HF浜松町ビルディング 8F
15:00~15:30 受付
15:30~16:20 アンチパターンに見るID管理システム導入成功への鍵
16:20~17:00 質疑応答
株式会社アイピーキューブ
マジセミ/オープンソース活用研究所
※ご記載いただいた内容は、マジセミ/株式会社オープンソース活用研究所にて収集し、マジセミ/オープンソース活用研究所 および主催・共催・協力・講演の各企業に提供させていただきます。ご記載を頂いた個人情報はマジセミ/株式会社オープンソース活用研究所および主催・共催・協力・講演企業にて厳重に管理し、サービス、製品、セミナー、イベントなどのご案内に使用させていただきます。ご記載いただいた個人情報は、法律に基づいた、警察等の行政機関や司法機関からの要請があった場合を除き、第三者には提供いたしません。
〔お問合せ先 及び 個人情報保護管理者〕 株式会社オープンソース活用研究所  個人情報保護管理者 連絡先:03-6809-1257
【ユーザー企業限定】アンチパターンに見るID管理システム導入成功への鍵
日本のITエンジニア不足に対応するため、年間500~1,000名の常駐可能なエンジニアを企業に提供する
3/9「ベテランアーキテクトが語る、セキュアなソフトウェア開発の勘所」
「正常ログ」からシステム障害を予測する
12/11 OSSのプロジェクト管理「Redmine」ベースにガントチャートなど必要機能を包括提供する「Easy Redmine」とは ~OSS版との違いと、ガントチャート、グラフなどによる可視化、ワークフローなど機能の紹介~


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text:
↓こちらは、同じタイプのもののさらに小さい、「sss」と「ss」サイズ。
↓そしてこちらは、プラスチック製の簡易的な歯間ブラシ。つまようじみたいな感覚で使えそうな感じですね。
↓こちらは、同じプラスチック製の少し太めのやつ。
↓こちらは超極細タイプ。
うーん、色々ありすぎて迷いますね~。でも試しにいくつか買って使ってみることにしました。
ダイソーの商品 歯間ブラシ 使い比べてみた!
↓買ったのは、こちらと
↓そしてこちらは、歯医者さんでもらったやつ。
早速使ってみました。まずは歯医者さんのやつ。
袋から出すとこうです。
取っ手が長くて、しかもブラシの部分が横向きについてるので使い易いです。とはいえ、これ、高いんで使い易くて当然でしょうか、、、歯医者の治療を思い出してしまう。。。
↓取っ手が、歯医者さんのと比べると短いです、更に、ブラシの部分がまっすぐなので、、、
↓曲げて使ってみました。
うーん、、、ちょっとブラシの針金部分がすぐ曲がってしまって、若干使いにくい感じが・・使い方が悪いんでしょうか、慣れれば使い易いのかもしれませんが。
↓そして、最後はこれ。プラスチック製で、沢山入ってるんで気軽に使えます。
↓パッケージから出すとこんな感じ。ブラシの部分がゴム製、芯がプラスチック製です。楊枝の細い版、みたいな感じです。
↓ちょっとピンボケですが、、かなり細くてしかも適度な弾力があるのと、柔らかいので少し乱暴に歯の間に突っ込んでも歯茎が痛くなることもありません。
↓実際に使ってみると、かなり使い易い!
3種類使ってみましたが、最後のプラスチック製の歯間ブラシが一番使い易いです。
楊枝みたいな感じの使い勝手ですが、もっと柔らかくて、弾力があり、しかも楊枝みたいにすぐダメになってしまいません。そして、細いので奥歯の歯と歯の間にもきっちり入っていき、ブラシの部分で汚れをかきだしてくれます。しかも、柔らかいのでちょっとくらい強く押し込んでも歯茎を傷つけたりせず、痛くなったりすることもありません。
この歯間ブラシが一番いいですね!安いし^^!
こういうものって、使ってみないとわからないものですね。
今まで、デンタルフロスは今一つ使いにくくて、使うのが習慣にならなかったのですが、このダイソーの歯間ブラシであれば気軽に使えそうです。食後の歯間ブラシを習慣にできるかもしれません!
歯は大切にしましょう^^!
以上ご参考になれば幸いです。
ありがとうございました。
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アクティブスキン成分(※7)は、肌のコンディションを整えキメ細やかな質感をキープしてくれる美容成分です。
他にも、ハリや弾力に満ちた美しい肌に導く「リノール酸レチノール(※8)」や若々しい肌印象を作る「ビタミンE(※9)内包カプセル」などがエイジングケア(※2)を助けます。
肌の加齢が気になり始める年代だからこそ、お肌が求める美容成分を活用することで透明感(※10)があるキメ細やかな美肌が目指せるでしょう。
フラコラ アクティブエフェクターの口コミは?
フラコラ アクティブエフェクターは、40代以上の女性を中心に人気を集めている原液活性クリームですが、実際に使用した人はどんな感想を持っているのでしょうか。
アクティブエフェクターが自分のお肌に合うのか見極めるには、実際に使用している人の口コミが重要です。
ここでは口コミやレビューを抜粋して、良い評価と悪い評価をまとめました。
クリーム特有のべたつきがなく、すぐ馴染むのでメイク前にも使えます。
比較的サラッとしているので夏場でも使いやすいです。
容量が大きくてコスパがいい。
寝る前のたっぷりつけておくと、朝の肌が保湿されていてメイクもノリやすいです。
クリーム感は強いのに、嫌なベタつきは無いので気に入っています。
匂いもないので寝る前につけても気になりません。
※個人の感想であり効果効能の保証ではありません
クリームの程良いテクスチャや肌なじみの良さを高く評価している口コミが目立ちます。
つけてもベタベタしすぎないので、季節やタイミングを選ばずデイリー使いできる点が評価されていました。
特につけるとメイクノリが良くなったと感じている人が多いので、メイク前のお手入れに活用するのもいいでしょう。
フラコラ アクティブエフェクターを実際に使用した感想
口コミを見てデイリー使いできるクリームを探していたのでちょうどいい商品だと感じました。
クリームなのにベタつかないので化粧の前に使用できる点もいいなと思い実際に購入してみました!
今回3部門に分けて評価していきたいと思います。
手にとって肌に伸ばすとベタつきは感じられず、すっと肌に馴染む感じがありました。
香りは無臭なので普段使っているスキンケアと匂いが混ざることもありませんでした。
見た目は高級感があり気に入りました!
素手でクリームを直接取るのに抵抗がある人はスパチュラがついているので安心して使用できます。
使用したいパール大分だけすくって手のひらにのせて使えるので使いやすいです。
使用してみて感じたことはさらっとした仕上がりで保湿もしっかりされている印象でした。
クリームに入っているカプセルはランダムに入っているので取り出すときに絶妙に調整が必要でした。
手の甲でクリームをのせてカプセルを潰して混ぜてから顔にのせるようにしています。
使ったあとはもっちり肌が潤った感じがします。
ですがベタつきがないので化粧ノリがいつもより良かったです。
※個人の感想であり効果効能の保証ではありません
購入するならどこが一番お得?
アクティブエフェクターは1個で1ヶ月程度使えるコスパ高めな商品です。
しかし、購入するならやっぱりよりお得な価格で買える所を選びたいですよね。
アクティブエフェクターをお得に買うなら、フラコラ公式サイトが一番おすすめです。
フラコラ公式サイトではアクティブエフェクターを10%オフで買える定期便システムを導入しています。
定期便はお買い得な値段で購入できるだけではなく、フラコインというポイントも貯まるので別の美容化粧品をお得に買うこともできるのです。
よりコスパ高めにフラコラの化粧品を買いたいなら、公式サイトを活用しましょう。
フラコラ アクティブ エフェクターの効果的な使用方法
アクティブエフェクターはスキンケアの最後に使うと効果的な化粧品ですが、その効果を高める(※11)にはいくつかのポイントがあります。
特に肌のゆらぎが気になる人や、乾燥しやすい時期などには使い方にも工夫が必要です。
美容成分に対する肌実感を最大化(※1)するために、アクティブエフェクターの効果を高める(※11)コツをチェックしましょう。
アクティブエフェクターは、重ね付けすることでさらに効果を高める(※11)ことができます。
1度顔全体につけた後で、目元や口元など乾燥が気になるところに重ね付けして馴染ませましょう。
特に空気が乾燥しやすい冬や花粉のシーズン、生活リズムが乱れているなと感じた時は重ね付けで美容成分の実感を最大化(※1)させましょう。
夜寝る前にできる効果的な使い方が、厚めに塗る方法です。
パックをする感覚で、顔全体に厚くアクティブエフェクターを塗り広げて眠りましょう。
普通に使うよりややベタつきが気になりますが、厚く塗る事で寝ている間にしっかり美容成分を角層へ押し込むことができます。
翌朝の肌の潤い感が変わるので、ここぞという時に試してみてくださいね。
アクティブエフェクターは、ディープチューナー、原液美容液、と合わせて3アイテムのライン使いをするのがおすすめです。
ライン使いすることで、美容成分をしっかりと肌に引き込み、悩みへまっすぐと浸透させ、成分を密閉させる役割を果たします。
年齢による肌のゆらぎが気になる場合は、ライン使いで最高のエイジングケア(※2)を行いましょう。
フラコラ アクティブエフェクターで手軽にエイジングケア(※2)!ハリのある肌を手に入れよう
フラコラのアクティブエフェクターは、塗ることで美容成分を長く持続させ、角層の奥まで成分を届けることをサポートしてくれる原液活性クリームです。
このクリームには、高いエイジングケア(※2)機能成分がたっぷり含まれているので、原液美容の効果を最大限(※1)発揮させ、健やかな肌作りが目指せます。
フラコラ アクティブエフェクターで、かつてないエイジングケア(※4)を体感しましょう!
(※1)㈱協和 スキンケアシリーズ内において
(※2)年齢に応じたお手入れ
(※3)PPG-20メチルグルコース:エモリエント成分
(※5)お手入れの実感のこと
(※6)アスコフィルムノドスムエキス、アーチチョーク葉エキス:整肌成分
(※7)グリセリン、スクワラン、コレステロール
(※8)リノール酸レチノール:整肌成分
(※9)酢酸トコフェロール:製品の抗酸化成分
(※10)透明感のある素肌とは潤ってキメの整った肌のこと
(※11)お手入れ実感を高めること(㈱協和 スキンケアシリーズ内での比較)
fracora(フラコラ) プロヘマチン原液の口コミ&使用感は?お手軽ヘアケアでハリ・コシをチャージ
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fracora(フラコラ) プラサイタイエキス原液の口コミと使用感は?女性の肌悩みに特化した1本を徹底紹介!


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関西では日本酒やみりんと屠蘇散を合わせた正式なものが飲まれている一方、関東や東北などでは日本酒を「おとそ」と称して飲まれることが多いようです。また、熊本では「赤酒(あかざけ)」、鹿児島では「黒酒(くろざけ)」といった伝統酒を使って作られた「おとそ」が飲まれています。
正式な「おとそ」が関西で飲まれているのは、「おとそ」が京都の平安京で行われていた宮中行事から広まったものだからかもしれませんね。
「おとそ」を家で作っても酒造法に違反しない?
taka1022/ Shutterstock.com
「おとそ」の作り方はとてもかんたん。屠蘇散を日本酒やみりんに5~8時間ほど漬け込むだけでできあがりますが、「おとそ」は酒税法上の「酒類」にあたります。
結論的には、家で「おとそ」を作ることは酒造法に違反するおそれがあるのでオススメできません。その理由を以下で説明していきます。
「酒類」の製造には原則「酒類の製造免許」が必要です。果実や穀物などからお酒を造る場合はもちろん、「酒類」に水以外の物品を混ぜる「混和」を行った場合も「酒類」の製造とみなされます(「みなし製造」)。
日本酒やみりんに屠蘇散(とそさん)という水以外の物品を「混和」して作る「おとそ」は、基本的には「みなし製造」された「酒類」となるので、製造免許を持っていない個人が作ると、酒税法の「みなし製造」に抵触するおそれがあります。
酒類に水以外の物品(当該酒類と同一の品目の酒類を除く。)を混和した場合において、混和後のものが酒類であるときは、新たに酒類を製造したものとみなす
※酒税法第八章第四十三条より抜粋
なお、「みなし製造」には法律違反にならない特例措置が設けられています。
「みなし製造」の特例措置が適用されるための要件を、「おとそ」に関係するものに絞ってみていきます。
(1)使用する酒類は、酒税が納付または徴収された(またはされるべき)ものであること
(2)酒類の消費者が自ら消費するため、アルコール分が20度以上の酒類と酒類を除く他の物品との混和をする場合(作り置きする場合)
(3)消費の直前において、酒類の消費者が自ら消費するため、酒類と酒類を含む他の物品との混和をする場合(すぐ飲む場合)
kitsune05/ Shutterstock.com
自家製の「おとそ」は特例措置の要件をクリアできる?
最後に、実際に自家製の「おとそ」を作る場合、特例措置の要件がクリアできるかどうかを確認していきましょう。
(1)の要件は、(2)(3)どちらの場合でも必須ですが、酒販店やスーパーなど小売店で売られている日本酒やみりんを使うことでクリアできます。
(2)と(3)の要件については、それぞれの注意点も含めてみていきます。
(2)(3)共通の注意点:「酒類の消費者が自ら消費するため」に作っているか
ほかの要件を満たしたうえで、製造免許を持たない個人が作ってよいのは、自分と同居の親族が飲む分の「おとそ」だけ。販売はもちろん、原則として譲渡も許されていません。
(2)の注意点:使っているのは「アルコール分が20度以上の酒類」か
酒税法で定められたアルコール分の上限は、日本酒が22度未満、みりんが15度未満なので、(2)の要件がクリアできるのは20度以上22度未満の日本酒のみとなります。
国税庁の調査によると、市販されている清酒(日本酒)のアルコール分の平均値は15度台。20度以上22度未満の日本酒は一般的とはいえないので、特例措置が適用される日本酒を使用するのは現実的には難しいといえます。
(3)の注意点:「消費の直前」に「混和」したか
「おとそ」の場合、屠蘇散の成分が日本酒やみりんに抽出されるまで5~8時間ほどかかるため、それが「消費の直前」とはいいにくく、酒税法に抵触するおそれがあります。
酒税法に抵触した場合には厳しい罰則もあります。一般的な家庭で、「おとそ」を作る際に特例措置の(2)(3)をクリアすることが難しいので、次で紹介する市販の「おとそ」でたのしむことをおすすめします。
蔵元が手掛けたおすすめの「おとそ」を紹介
正月にぜひ飲みたい、日本酒やみりんを造る蔵元が手掛けた市販の「おとそ」を紹介します。
大七(だいしち)酒造「大七の七福おとそ」
福島県の大七酒造が造る至高の味わいの「おとそ」。3年間熟成させた「粕取り焼酎」に米麹(こめこうじ)ともち米を加えて「本直し」を造り、「生酛(きもと)純米大吟醸雫(しずく)原酒」をブレンド。高野山から取り寄せた7つの生薬からなる屠蘇散を漬け込みました。
※季節限定商品(11月下旬ごろ発売)。
製造元:大七酒造株式会社
白扇(はくせん)酒造「福来純 屠蘇酒(ふくらいじゅん とそしゅ)」
日本酒「黒松白扇」や、もち米四段仕込みで造る「福来純 純米料理酒」などで知られる岐阜県の白扇酒造の「おとそ」。蔵元の看板商品のひとつ、国産のもち米と米麹、米焼酎のみで造られた旨味たっぷりの「福来純『伝統製法』熟成本みりん」に屠蘇散を浸して造った逸品です。
※11月中旬ごろから12月31日ごろまでの期間限定商品。
製造元:白扇酒造株式会社
今西清兵衛(いまにしせいべえ)商店「春鹿 延壽 屠蘇酒(はるしか えんじゅ とそざけ)」
natu/ Shutterstock.com
日本酒「春鹿」ブランドでおなじみの奈良県の今西清兵衛商店が手掛ける「おとそ」。平安時代創業の菊岡漢方薬局が特別に調合した屠蘇散を、日本酒と本みりんを合わせたものに漬け込んで仕上げています。さらりとした飲み口で、生薬の香りと甘味がほのかに感じられるのが特徴です。
※季節限定(毎年11月下旬ごろ発売)。
製造元:株式会社今西清兵衛商店
正月酒「おとそ」の作法とは
Nishihama/ Shutterstock.com
正月に飲む酒「おとそ」には作法があります。祝い酒ですから作法を気にせず飲んでもよいのですが、無病長寿の願いが込められた伝統的な飲み方も知っておくとたのしみが広がります。
細かな作法は地域や家庭によって異なるものなので、ここでは一般的な流れを紹介します。
「おとそ」を飲むときの準備
まず「おとそ」を飲むための事前準備から紹介します。
「おとそ」用の酒器を準備する
「おとそ」を入れる「銚子(ちょうし)」、大中小3種類の「盃(さかずき)」、盃を置く「盃台(さかずきだい)」、これら一式を載せる「屠蘇台(とそだい)」からなる「屠蘇器(とそき)」を準備します。使用する際には、水引の「銚子飾り(ちょうしかざり)」を銚子に結びつけます。
「屠蘇器」がない場合には、正月にふさわしい少し高級感のある酒器などで代用します。
「おとそ」を飲む前にすること
「若水(わかみず)」と呼ばれる元日の朝一番に汲んだ水で手を清めます。そして神棚や仏壇を拝み、家族に新年のあいさつを済ませます。
Nishihama/ Shutterstock.com
正月に「おとそ」を飲むときの作法を知ろう
「おとそ」は元日の朝、おせち料理を食べる前に飲むものとされています。
「おとそ」を飲む際は、家族全員で東の方角を向き、年の若い人から順に飲んでいきます。年少者が先に飲む理由は毒見役だったからとも、若者の生気を年長者に伝えるためともいわれています。また、厄年(やくどし)の人は家族に力を分けてもらって厄を祓うため、最後に飲みます。
飲む順番が回ってきたら「ひとりこれを飲めば一家苦しみなく、一家これを飲めば一里病なし」と唱えてから飲みます。小さな盃から1杯ずつ順に飲み、中くらいの盃、大きな盃と3回に分けて飲むのが正式な作法です。ひとつの酒器で飲む場合には、器に注いだら飲み干すという動作を3回繰り返します。
正月など祝い事には日本酒がつきもの
natu/ Shutterstock.com
正月酒は「おとそ」だけではありません。古くから神々への供え物とされてきた日本酒も、正月をはじめ、めでたい日に飲まれる「祝い酒」として親しまれてきました。正月にもかかわりがある「御神酒(おみき)」や「鏡開き」についてみていきます。
「祝い酒」として正月にも飲まれる日本酒
正月には、多くの家で家族や親戚が集まり、新しい一年の始まりを祝います。「おとそ」はもちろん、おせち料理やお雑煮などとともに普段より少し高級な日本酒をたのしむ人も多いのではないでしょうか。
古くから神々への供え物とされてきた日本酒は、日本の文化のなかでさまざまな儀式や行事に欠かせないもの。正月以外にも、お祭りや結婚式、記念日などのめでたい日に「祝い酒」として日本酒を飲む風習が根づいています。
正月に振る舞われる「御神酒(おみき)」とは
正月には、普段とは異なる特別な日本酒を飲む機会が多くあります。そのひとつが、初詣の際に神社で振る舞われる「御神酒」です。
「御神酒」とは、神前にお供えする酒のこと。神霊が宿るといわれ、参拝者は振る舞われた「御神酒」をいただくことで、「神のご加護が得られる」とされています。
「御神酒(お神酒/おみき)」から見える日本酒の歴史とは? 【日本酒用語集】
kzyn/ Shutterstock.com
正月に行われる「鏡開き」とは
正月や祝いごとの際には、木槌などで酒樽のふたを叩き割り、酒を振る舞う「鏡開き」も行われます。日本ではもともと神前に供えられた日本酒を、神事が済んだあと参列者で飲みかわし、祈願の成就を願うという習慣がありました。「鏡開き」は供えられた日本酒が樽酒だったときに行われる神事なのです。
また、1月11日などに神様にお供えしていた鏡餅を下ろして叩き割り、お汁粉などにして食べる正月行事も「鏡開き」と呼ばれています。こちらは江戸時代に武士の家で行われていたものが町人たちの間にも広まったもので、仕事始めの意味合いがあります。
なお「鏡開き」という言葉は、酒樽のふたが「鏡」または「鏡板」と呼ばれていたことに由来します。「鏡割り」「鏡抜き」ともいわれますが、「割り」「抜き」より、縁起のよい末広がりをイメージさせる「開き」が使われるようになりました。
「鏡開き」と言えばお酒、それともお餅? その起源を追跡 【日本酒用語集】
「おとそ」は無病や長寿への願いが込められているお酒です。家族みんなで元日に飲めばすばらしい1年を迎えられそうですね。
2022年の「日本ビール検定」(びあけん)の試験は9月1日から10月31日まで!
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text:
今回のプロジェクトでは、地元の方が参加する事で孤立した方々とのコミュニティ作りも担ってます。
岸和田には各家庭に手作り地車があり、その地車愛たるや。 めっちゃ可愛い(*≧∀≦*)
それと、ず〜っと私達の活動を一匹の猫が、見守ってくれてました。🐱
最後に、マンションの一室を貸してくださっていた青山さん、ありがとうございました。こちらのお部屋は買い手がいらっしゃるため、次回から宿泊場所が変更となります。
棟瓦は台風21号で落下
大量の瓦と砂を詰めた袋は画像の倍以上に
岸和田市長が視察に来られました
装具の付け方、屋根上の歩き方を指導。 右の男性が秘書さん。
岸和田マダム達の黄色い声援に手を振って応える市長
なぜ支えるのか?顔は下を向ける事など色々と梯子についても学ばれてました。
何年も前に工務店さんが入り、コーキングされた後が。
割れた瓦は防水テープで。
耳で覚えた太鼓のリズム感が素晴らしい
【10月13~14日 活動報告】 報告者:塩竹正徳
台風21号被害による岸和田災害ボランティアセンター活動報告。
両日ともまずは朝礼前に集まったメンバーにて、野地板・ブルキャ・土嚢袋といった必要資材の作成。 その後、一般ボランティアさんも合流して頂き、引き続き資材の製作等に合流。 一段落したところで朝礼とメンバー全員での簡単な自己紹介を行なったあとチーム分けとなります。
今回は両日とも3班という事で、赤池さん、藤丸剛さん、そして自分の3班に分かれ、ニーズ内容の確認と必要資機材の積み込み等に入ります。
現場では地元の方々が今後、少しでも自分達でも安全に作業出来るよう、屋根上経験の少ない方も屋根上作業を体験して頂き、色んな事を学んで頂く事をコンセプトにしています。
岸和田市内はブルーシートもかなり目立つ状況ではありますが、まだ全く、台風以降、手のつけられていないお家も少なくありません。 私達は少しでも、被災者のためにお手伝い出来ることを、そして、地元住民の方々が、自分達の手で応急対策が出来るような街づくりをしたいと考えています。
毎回同じですが、終わった後の家主さんより頂くお礼のお言葉と笑顔ほど、ありがたいものはないなぁとあらためて感じます。
2日間活動するにあたり、土曜日は今回も青山センター長より宿泊場所をお借りし、快適な空間に加え今回は、3名の女性人によるお料理も振舞われ大変、有意義な夜を過ごすことが出来ました。
岸和田市内、まだまだ、酷いところがぎょうさんあります。 少しでも出来る事をみなさんと一緒に出来ればよいなぁ思っていますので、参加可能な方ら屋根上、屋根下問わずご協力お願い致します。
最後に今回の活動に関して私なりに反省すべき点が多くありました。 あらためてお詫び申し上げます。 今後は周りの方々にご迷惑をかけないよう気持ちを入れ直して、今後も活動を続けていきたいと思います。引き続きよろしくお願い致します。
【10月14日 活動報告】 報告者:佐野博士 塩竹班 6名で2件を完了。 4名の一般ボランティアの方達は地元の方も多く、全員屋根上はOKと、頼もしいメンバーでした。 愛知人の「我々は地域住民のサポート」というスタンスを念頭に置き、安全面や注意に徹底してみました。 屋根上はOKとは言うものの、経験がない方がヤル気先行で軒先近くまで行ってしまう事もあるようです。 バディを組み、常に軒先の作業者を注視し、常に落下方向とは逆にテンションが掛かっている事を意識。生憎、古いセメント瓦で、ブルーシートキャッチャーは使用できず、基本的なノジと土嚢での重しで固定。 セメント瓦はザラザラで、ブルーシートを張った後、その上で動けば瞬時にブルーシートが破れます。その点も作業者に注意を促し、必要以上に動かず、手の届かない道具などはその場リレーで受け渡し。僭越ながら、事前に経験した事を活かし、サポートしてみました。
また、居住者のお母さんは、訪問時は不安になっている様子で、我々にも期待はしていない様子でした。 ゆっくりと話を聞いて、ゆっくりと説明してあげて。作業終了後には、笑顔も見せて安心したのか涙を流し始め、、、。早く瓦屋さんに本格的な修繕をしてもらえる事を願わずにはいられないです。
2件目も隅棟とケラバ(?)の処置という事で、ブルーシートキャッチャーは使用せず。 ここでも割れやすい瓦のようで、全体にバラバラになってしまった瓦を整える時も、慎重に動かなければならず、集中しなければいけない点が多々ありました。
そして、食事のサポートをしてくださるメンバーが夕食と朝食を用意して下さり、真面目な話やそうでない話で、充実した二日間でした。 ありがとうこざいました。
平成30年大阪台風21号
新潟県村上市の災害支援へのご協力ありがとうございました。
2022/09/24 令和4年8月豪雨
2022/8/21 令和4年8月豪雨(村上市)
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出産が終わると子宮は徐々にもとに戻ろうとします。これを後陣痛と呼びますが、二人目の方が痛みが強く出ると言われています。
上の子を世話しながらの出産
妊娠中は体力も低下気味なので風邪をひきやすくなったり、体調不良など起こしやすい状態ですよね。体調が悪くても上の子のお世話があるので体を休めることができませんね。
一人目なら子供もいないのでゆっくり休養することもできましたが、二人目は無理をしてでもお世話をする状況になることもあります。
上の子に現れやすい変化
上の子はママの二人目妊娠に敏感に気づくものです。いつもママと二人きりだったのに下の子にママを取られてしまったような気持ちになってしまいます。
ママは普段通りに接しているつもりでも子供にとってはいつもと違うと感じてしまうことがあるはずですよね。ママが妊娠すると上の子はどのような態度を現すのでしょうか。
1)ぐずったり、急に甘えたがる
2)喜怒哀楽が激しくなる
3)おっぱいを欲しがるようになる
4)おねっしょをしてしまう
5)抱っこやおんぶをねだるようになる
甘えたり、抱っこされたくなったり赤ちゃん返りをしてしまう子が多いと言いますが、なかにはしっかりしてくる子供もいるので全ての子供に当てはまるものではないです。
二人目の妊娠が分かるとうれしさと同時に上の子へどのように接するべきか悩むことがありますよね。特に上の子がまだ小さいと急に甘えだしたり、ママに負担がかかってしまうことがあります。
接し方のポイントを知ることで上の子とも上手にコミュニケーションがとれるようになりますね。
妊娠したことをきちんと話す
妊娠が分かったら隠さず、妊娠したことを伝えましょう。写真や絵本などを読みながら話すようにすると子供にも分かりやすいでしょう。
妊娠初期はお腹も出ていないので子供には実感がないですが、毎日少しずつ時間をかけて話してあげましょう。
赤ちゃんが生まれるとママは赤ちゃんのお世話で忙しくなってしまいますね。忙しいですが、上の子に対して「お姉ちゃん・お兄ちゃんなんだから」など言わないようにしましょう。
子供ながら邪魔にされた気持ちになってしまいますよ。赤ちゃんのお世話を手伝ってもらったり、上の子が赤ちゃん時代だった話をするなど、スキンシップをとりながら手伝ってもらうのも良いですね。
抱っこやおんぶなどはママの体調を考えて行いましょう。お腹が大きくなってくると抱っこなども辛くなってくるのでそのような場合は、抱きしめてあげると良いですね。
抱っこをする場合は、座って抱っこする方法もあるので、お腹の出具合や張り具合など体の状態と相談しながらするようにしてくださいね。
二人の時間を大切にする
出産まで二人の時間を大切にしましょう。赤ちゃんが生まれると上の子のお世話がおろそかになってしまうという方が多いですよね。
家族で外出したり、イベントに参加するなど楽しい思い出を作ってあげるのも良いですね。出産までたっぷり可愛がってあげてくださいね。
下の子が生まれると赤ちゃんのお世話でママは多忙になってしまいます。疲労やストレスなどもありママは大変ですが、上の子に手伝ってもらうことで良いコミュニケーションの場となります。
無理をせずゆったりとした気持ちでいるよう心がけましょう。
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こんにちは、サクママです。
3児の母として子育て中の毎日です。
子育ては新しい発見の連続で、毎日が大変です。何か同じような環境の方のお役に立てればと思い、自分なりに勉強したことなどを私的に書いていっています。


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text:
「カスタマーサクセス指向のサービスマネジメント」は以下を特徴とする経営のフレームワークである。
S-Dロジックと同様に「サービス」を基本的な基盤とする
「価値共創」とはジョブの成功、すなわち顧客が抱える片付けるべき用事の片付け、顧客が特定の状況で成し遂げようとするプログレス(進歩)の成功であると見なす
資源統合者である顧客は、進歩を成し遂げるための価値共創者として企業のサービスを雇い(ハイアし)、ハイアされた企業は価値共創スペースの中で一時的な「顧客とのつながり」を得る
顧客が成し遂げようとした進歩を遂げること、すなわち「顧客の成功」を目的として、企業は価値提案の継続的な開発とサービスの提供を行う
資源統合者である顧客は、価値共創スペースの中で、同じ進歩を成し遂げようとする他の顧客とつながり常に会話(サービスの交換と資源の統合)を行う「エコシステム」を構成している
3.5. 顧客は価値共創スペースの中で他の顧客と常に会話している
資源統合者である顧客は、価値共創スペースの中で、同じ進歩を成し遂げようとする他の顧客とつながり常に会話(サービスの交換と資源の統合)を行っている「エコシステム」を構成している。
「カスタマーサクセス指向のサービスマネジメント」において、企業は、価値共創スペースに参加して顧客とサービスの交換を行う関係、つまり「顧客とのつながり」を求めている。顧客の用事を片付け、進歩を達成する、つまり顧客を成功させることが企業の存在意義であるからだ。顧客は、サービス・エコシステムのなかで、共通のジョブを抱える顧客・潜在顧客のクラスタとつながっており、同じ状況からの進歩に関心を共有するアクターのネットワークを形成している。このネットワークもまた価値共創スペースであり、顧客同士は自身の成功に有益な情報をお互いに交換しあっている。
図表 20 会話を含む顧客体験モデル
顧客は顧客体験モデルの各状態において、価値共創スペースのネットワークと会話し情報を交換する。ある顧客がある企業のサービスを使用している状態で、企業がその顧客の成功にとって有効なサービスを提供できているならば、その顧客はそのサービスのポジティブな評価をネットワークへ共有し推奨する。有効でなければネガティブな評価を共有する。企業が提供するサービスが選択される可能性は、ジョブの継続な成功体験の積み重ねに関連すると推察されるが、さらにコミュニティとのインタラクションによる強化(または弱化)の影響が加わる。つまり、ある顧客は別の顧客が共有した情報に影響を受けて、その状況において片づけるべき用事や成し遂げるべき進化の存在を認知するかもしれない。またある顧客は別の顧客が共有した情報の影
これはアドボカシーマーケティングが目指す推奨の力であって、マーケティング4.0が重視するつながった顧客たちの力である。情報革命の進展はSNSなどの形をとって、顧客たちの価値共創ネットワークの力を強めた。顧客同士のネットワークを尊重しつつ、いま得ている「顧客とのつながり」を何よりも重視して、その顧客ひとりひとりの成功に全力でコミットすることによって、口コミによって新しい顧客が誘引される効果が期待できる。顧客は企業を宣伝しているのではなく、お互いのために状況の情報を共有しあっている。マス広告にあまり頼ることのできない成長企業が、適切な新規顧客の認知を得るチャンスは広がっていると考えてよいだろう。
本節では、サービス・エコシステムが持つ企業から見た経済的合理性を明らかにすることで、顧客が自然発生的なコミュニティとして形成している社会ネットワークに注意を向けた。
カテゴリー: 顧客成功経営
タグ: カスタマーサクセスマーケティング経営顧客成功経営
ネットとスマートなデバイス群に遍在するコンピューティングがヒトを助けヒトの可能性を拡張します。人生という一時的な均衡はここに在るというだけで奇跡です。だから、クリエイティブに、オープンに、コネクティッドに。テクノロジーで新しい価値の創造を支えます。


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text:
この世の中でその役割を終えたものとは不思議なもので、姿を消してからは物語の中へと居場所を移してゆくのが常である。かつてのニホンオオカミのように。
僕は進路をかつての湖上へと向けた。姿を消した舟に乗って。
Like many animals which had become extinct along the history, the view on the lake had changed itself many times as well, with boats emerging and disappearing.
The inner sea called “Lake Biwa” is where I found my story.
It has become a tale now.  It was, however, perhaps an ordinary scene in the Edo period.  According to “Omi-Roku,”  the old record about Lake Biwa, 1348 marukobune  boats are said to have passed to and fro on the surface of the lake around the year 1689.
The appearance of the boats sailing on the lake, once in a while being quite distinguishable from that on big waves of an ocean, was very calm as was characteristic of the lake boat, and people looked at the scene as though it was a picture from Ukiyoe paintings.
Time has elapsed and now in the year of 2011, not a single boat having resemblances of the past is in sight.
Merely a few fragments of the boat for display purposes and a drawing of the boat sailing are the only remains in the area.
Strangely enough, after completing the assigned lifetime role, works of nature seem to find their ways to exist inside a tale.  As with ancient Japanese wolves…
I directed my course towards the ancient lake.  Aboard a vanished boat…


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text:
ゴルフ場の営業時間や営業日の変更があるのでそちらも確認しておきましょう。
1.ゴルフ場の変化(6月現在)
日本では緊急事態宣言が解除されましたが、ゴルフ場の対応は(6月2日現在)マチマチな印象があります。
6月以降はほぼ全国のゴルフ場が通常営業へ向けて『ゴルフ場からクラスターを発生させない』強い意識で最大限感染対策をしながら進んでいく動きがありそうです。(感染患者が増えているエリアは自粛が続いてしまうと思います)
約2か月大好きなゴルフを涙を飲んで自粛していた人も多いですよね。
今後のゴルフ場側のコロナ対策とゴルファーに心がけてほしい感染予防策を私なりまとめました。
2.【ガイドライン】ゴルフ場側の感染拡大防止策
調べてみたところ感染防止対策についてはゴルフ場で統一された対応はないようです。
ただ、日本ゴルフ場経営者協会(NGK)と日本パブリックゴルフ協会(PGS)が発表している(現在は5月21日改訂版が最新)感染拡大防止ガイドラインを参照しながら対応をしていくことになると思われます。
参考:http://www.golf-ngk.or.jp/news/index.html
参考:http://www.golf-ngk.or.jp/news/2020/corona/golfcoronaguideline.pdf
このガイドラインの中からどの様な対策あのか具体例をまとめてみました。
従業員の検温と体調を記録管理する
マスク着用、ユニフォームのこまめな洗濯、手洗いを一定時間内や必要に応じて習慣化する
休憩室の定期的な換気、身体的距離(2mを推奨、最低でも1m)に確保、執務室の机やパソコン等やトイレの消毒など
ゴルフ場で働いているスタッフの方々はとても気をつけて接触をしない対策をとってくださっています。共有せざるおえないトイレやドアノブなんかは個々でも気をつけておきましょう。
フロントでの身体的距離の確保やロッカールームでの接触機会を少なくするためにスタート時刻に応じて工夫する。またスタート間隔を長めにとる(USGAは12分から20分、R&Aは10分間隔を推奨)
スタート時間を調節し接触機会を軽減するのは安心です、時間厳守は以前から大切ですがこの時期は特に気をつけたいですね。
フロントやマスター室ではアクリル板やビニールカーテン等で遮蔽する
クラブハウスの定期的換気やプレーヤーの導線に可能な限り消毒液を置くこと
多くの人が触れる可能性が高い場所(ロビーのテーブル、ドアノブ、貴重品BOX等)の定期的な消毒作業
消毒液やビニールカーテンなどはゴルフ場によって差がありそうですね。マスク着用はしっかりしていきましょう。
レストランを営業する場合はテーブルの減少等で身体的距離の確保をすることやテーブルの配置を変更すること(対面から横並び)、定期的な換気と個室の使用禁止など
そもそもレストランを開放していないゴルフ場も少なくありません。
③コースセッティングの防止策
旗竿を抜かないようにする(カップを浅くする)
練習グリーンのマーカーを撤去
バンカーレーキの撤去など
乗用カートの使用前、使用後の消毒作業
浴室、脱衣場の使用禁止
スコアカードホルダーの使用後の消毒作業
レンタルクラブ、レンタルシューズは中止するか継続する場合は使用後の消毒を実施
キャディバッグのプレーヤー自身が運搬するシステムへの変更
カートは助手席との間にビニールシートを設置しているゴルフ場もあります。ないところもあるのでキャディさんの為にもマスク着用を心がけていきましょう。
発熱や体調不良や濃厚接触者など入場制限(謝絶)の明確化と告知
クラブハウス入場時の消毒や昼食時やプレー後の手洗いの推奨、依頼
来場者へのマスク着用依頼
従業員やキャディが身体的距離を確保して対応する旨の事前告知
来場後に万が一感染が発覚した場合は出来る限り連絡をもらうよう事前に依頼し、個人情報に注意して来場者名簿を適正管理する
ゴルフ場の設備ではかなり厳しいガイドラインを発表しています。ただ統一ルールとして強制されているわけではないので、各ゴルフ場によって対策方法が異なっていることを理解しておきましょう。その上で『自分ができる最大の対策方法』を知っておくことをお勧めします。次項で解説していきましょう。
3.ゴルファーができる感染防止策
こちらはあくまでわたしが考えた感染防止策です。足らない点もあるかと思いますので、『あ、これ気をつけよう』と気づきになればうれしいですし、『もうやってるよ』という方はさすがです。他にもおすすめの対策があればコメント欄から教えてください。
可能な限りスループレーで予約するのがおすすめです。午後スルーなどできるだけ人が少なそうな時間で予約して単純に人との接触を避けます。
②2サム/3サムでのプレー
4サムをできるだけ避け、2サム、3サムでのプレーを選択する(4サムの場合は4人同時にカートに乗らない)
マスクを着用しましょう。ただ、夏場は息苦しく熱中症の心配があるので、メッシュのフェイスマスクがおすすめです。水分補給を心がけておきましょう。
画像出典:モンベル公式  WIC.クール フィールドマスク1300円 バカ売れして完売続きです。
実際使っていますが、メッシュ素材でマスクよりかなり涼しく圧迫感がありませんし経済的にも◎です。
【機能性】花粉や黄砂が気になる時期のハイキングや、サイクリング時の粉塵対策など、オールシーズン活躍する高機能マスクです。通気性に優れた生地を使用しているため呼吸がしやすく、顔のラインに沿う立体裁断に加え、鼻の形状にフィットする樹脂製芯材を入れているため、メガネやゴーグルが曇りにくくなっています。また、本体生地、フィルターともに消臭機能を備えているため、汗をかいてもにおいが気になりません。フィルターは交換可能。※フィルターは中性洗剤で手洗いすることで繰り返し使用できますが、風邪やウイルス対策として使用される場合は再利用しないでください。
ゴルフ場によって検温を実施しているとこが多いです。自分自身も最大限注意を払ってゴルフ場へ向かいましょう。
⑤ゴルフグッズを清潔に保つ
キャデイバックの搬入搬出、プレー後のクラブ清掃などは毎回のプレー後におこなっていきましょう。特にグリップやボールは手で触っているので清潔に保ちましょう。
⑥マメなアルコール消毒
クラブハウス入場時に必ず消毒液で手洗いし、退出するまでコース内でもできる限り手洗いを励行し、むやみやたらとクラブハウス内、カート内を触らないように心がけましょう。
⑦除菌グッズを持ち歩く
いまだ入手困難な『ピカジェル』や『ハンドソープ』なんかもありますが、ウェットティッシュなんかはスムーズに流通しているようです。ラウンド中はウェットティッシュやマイ消毒液を持ち込み、可能な限り感染防止に努めてプレーを楽しみましょう。
⑧コミニュケーションは遠くから
テンションが上がってしまうスーパープレーが出ても、ハイタッチや握手はしないでおきましょう。
⑨バンカーレーキを触らない
バンカーレ ーキを撤去しているゴルフ場もありますが、なるべく使用を控えておきましょう。バンカーショットの後は足やクラブを使って平にした方がまだいいかもしれません。後ろの組に迷惑にならないように平にしておきましょう。
これは同伴者と事前に相談が必要ですが、ピンを触らないようにパットはいつもより甘め?でOKとするのはどうでしょう。ピンを触らずにすみます。
考えうる気をつけたい点をまとめてみました。自分を守る意味でも周りの方への配慮をし、プレーを終えたらサクッと帰りましょう。
4.タイガー・ウッズ選手がチャリティーマッチを開催
アメリカもPGAツアーが中止になっていることから、タイガー選手がフィル・ミケルソン選手とチャリティーマッチを開催しました。オンライン受付も含め総額2000万ドル、日本円で約21億6000万円もの寄付金が集まり、今後感染防止対策や医療従事者の支援に役立てられます。
新型コロナウイルスの感染症対策を支援しようと、ゴルフのタイガー・ウッズ選手などが24日、アメリカでチャリティーマッチを行い、日本円で21億円余りが集まりました。 https://t.co/FEmSKCyseO
— NHKスポーツ (@nhk_sports) May 25, 2020
5月25日のニュース 画像出典:NHKニュース公式twitter
このマッチはフロリダ州ホープサウンドにあるメダリストGCで5月24日に行われ、当日はあいにくの雨でしたが、タイガーはNFLの往年のスーパースター、ペイトン・マニング氏と、ミケルソンは現役NFLスターのトム・ブレイディ氏とペアを組み、タイガー・ペイトン組が1UPで勝利しました。
ジャスティン・トーマスが現地リポーターとして加わり、ドラコンやニアピンなどイベントも盛り込まれた豪華なチャリティーマッチは全米で中継されました。
いま広がりつつあるスループレーは日本以外では結構グローバルスタンダードです。アフターコロナでゴルフ場の新しい日常が通常になるかもしれません。ゴルフ場もゴルファーも互いに気持ちよくゴルフを楽しめる日が来ますように!
ゴルフキャンプの管理人です。 情報発信だけではなく、ゴルフスキルやイベント開催など盛り上げていけたらと思っています。YouTubeチャンネルはこちらhttps://www.youtube.com/c/golfcamp
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text:
私たち一般人だと、そんな生と死の緊迫感に立ち会うシチュエーションに遭遇する事もあまりありませんが・・・でも、もし遭遇したら、私たちも命を救える側の人間でありたいですね。
今やどこの施設、建物にも設置してあるAED。もちろん当館にも設置してあります。
しかし・・・現実はどうでしょうか。AEDをちゃんと扱える人は何パーセントの方たちでしょうか。
「置いているだけじゃ、助けられない命がある」
~というキャッチフレーズ(?)の元、当館で「救命救急セミナー」を開催しようという声がスタッフから上がりました。
日常の中でも「置いているだけじゃ~」というのは多々ありますね。私の場合は「消火器」がそうです。
大阪時代、ビルの4階にある飲食店にいる時の事です。扉の隙間から黒煙が入り込み・・・廊下へ出るとスーツ姿の40〜50代と思われる男達が消火器を持っているのですが、誰一人消化剤を噴出できないままなのです。一刻を争う場面。私(当時は30そこそこの若者でした)は大の大人達から消火器を奪い・・・!!!
と言う私の昔話はどうでもいいですね(汗)
※一応私はそのお店の入るビルからヒーロー扱いを受け・・・この体験のお陰で当館の避難訓練時のエピソードトークに使わせてもらってます(笑)。
コロナ禍であり、オミクロン株による第6波が押し寄せてる最中の開催なので、あくまでスタッフ中心・・・でも心の中では「在館生にも興味を持ってほしい」と、複数の参加者がある事を願ってました。
とは言え、開催する事に意義があるんです。それでもこのよう時期に在館生1名が参加してくれました。そして・・・そうなんです。東京消防庁の協力により開催が実現できました。
ますはデモストレーションです、
二人がかりが基本です。一人は心臓マッサージ(本来は人工呼吸もなんですが、コロナ禍で現在は省略すると説明がありました)、一人はAEDの準備と、周りの方に救急車の手配を呼びかける・・・
デモストレーションを終え、これからが本番です。
もちろん私もやりましたが・・・撮影担当のため、写ってません(汗)。
個人的に私は、マリンスポーツ出身というのもあって、救命救急にはとても興味がありました。
在館生が救命救急セミナーを通じて、人命の尊さに気付き、「待っているだけ~」でも「置いてあるだけ~」・・・そしてほとんどの人がそうであるように「見ているだけ~」じゃなく、“助ける事ができる側の人”になってもらいたいと、心からそう思います。
今回のセミナーは初級中の初級ですが、東京消防庁では救命救急の資格制度があるようです。
その講習、カテリーナで開催できないだろうか・・・。
「踊る大捜査線」の放送から数年(数十年?)を経て東京“湾岸署”が本当に出来ました。
もしかしたらこの「TOKYO MER」だって・・・我々の中でその隊員が誕生する日が来るかもしれません。


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3 鹿児島県の金券ショップ一覧
4 鹿児島県の市区町村
5 鹿児島県でitunesカードを換金する方法まとめ
鹿児島県でitunesカードを高換金率にて最短最速で買取換金する方法
鹿児島県でitunesカードを売却し、換金して現金化する方法は以下の3つがあります。
itunesカード専門の換金業者で買取してもらう
金券ショップにて売却する
個人間で売買する(インターネット含む)
結論から言うと、高換金率かつ最短で売却する最適な方法は、1の『itunesカード専門の換金業者で買取してもらう』です。
2の『金券ショップにて売却する』はお店によって最も得する場合もありますが、金券ショップによってはitunesカードの買取自体を行っていない場合があったり、Eメールタイプに対応していなかったりします。せっかくお店に足を運んだのにその時間や労力が無駄になるのは嫌ですよね。
3の『個人間で売買する(インターネット含む)』方法は、個人間ということもあり売却価格の相場が非常に安いほか、twitter上での詐欺が横行して問題となっており、万が一のリスクも発生します。
その点1の『itunesカード専門の換金業者で買取してもらう』方法は、itunesカードやギフトカードの買取専門業者ということで高換金率で最短で現金化することが可能です。パソコンやスマホから申し込むのが大半で、自宅で簡単な手続きをすれば銀行口座に振り込まれるので非常に簡単なのです。
鹿児島県でitunesカードを換金できる買取業者徹底比較ランキング
itunesカード買取業者を比較しよう
itunesカードを買い取って換金してくれる業者はたくさんありますが、お店によって換金率や振り込みまでのスピードが大きく変わってきます。 大手の換金業者を換金率や入金までの振込時間をもとに比較表でまとめてみましたのでこちらもチェックしてみましょう。
換金率は最大で70%ほどとなりますが、初回限定だったりある程度まとまった額面が必要だったりする場合があります。 振り込みまでのスピードも、月末月初などの込み合う時期は時間がかかったりします。 基本的なサービスと利用者の声をもとに、当サイトおすすめのitunesカード買取業者をランキングにまとめてみました!
itunesカード買取業者ランキング
数あるitunesカード買取サイトの中で一番おすすめなのがこちらの買取ボブ。70%の高換金率に加え振込スピードも最短120分と業界最高水準をクリアしています。
買取本舗も1位の買取ボブと同様に業界最高水準の換金率と振込スピードが魅力の買取業者です。ただし営業時間が決まっているのでその点を考慮したうえで利用したいですね!
アマプライムも業界最高水準の換金率とスピードで対応してくれます!対応についても評判が良いので初めての方には特におすすめです。
アマプライムを詳しく見る
鹿児島県の金券ショップ一覧
〒895-0027 鹿児島県薩摩川内市西向田町15-22 / TEL 0996-22-4514
〒893-1605 鹿児島県鹿屋市串良町上小原2617 / TEL 0120-960079
〒890-0073 鹿児島県鹿児島市宇宿1丁目37-31-1F / TEL 099-204-9974
〒892-0828 鹿児島県鹿児島市金生町1-12-1F / TEL 099-223-1381
〒892-0826 鹿児島県鹿児島市呉服町1-18-1F / TEL 099-223-5588
〒892-0837 鹿児島県鹿児島市甲突町16-12-1F / TEL 099-223-2423
〒892-0823 鹿児島県鹿児島市住吉町1-1 / TEL 099-239-2220
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text:
2 チワワの納骨方法の種類
2.1 ペット霊園の合同墓に納骨
2.2 納骨堂に納骨する
2.3 自然に還す方法
3 チワワの供養の費用はどのくらいかかる?
3.1 チワワの火葬にかかる費用
3.2 チワワの納骨にかかる費用
3.2.1 合同墓にかかる費用
3.2.2 納骨堂にかかる費用
4.0.1 omori-petcemetery
4.0.2 最新記事 by omori-petcemetery (全て見る)
チワワの納骨の流れとは
チワワが亡くなってしまってから納骨に至るまで、どのような流れで進行するのか紹介します。さまざまなパターンが考えられるのでケース別に見ていきましょう。
納骨を行うためにはまずは、火葬をしなくてはいけませんよね。
合同火葬は他の家のペットと一緒に火葬され、他の家のペットとお骨が混じった状態で納骨が行われます。また、訪問火葬は、車内で火葬ができる特殊な車両がご自宅まで来てくれて、その場で火葬ができます。
さらに、個別火葬は一任個別火葬・立会個別火葬に分けられます。一任個別火葬では、個別に火葬ができますが、家族は立ち会うことはできません。一方、お骨上げやお別れセレモニーなど全ての過程に家族が立ち会えるのが立会個別火葬です。
納骨する場合の2つの方法
納骨する場合には、火葬後すぐに納骨・火葬後一旦自宅に持ち帰るの2つの方法があります。
火葬後すぐに納骨する方法
火葬が終わった後、その場ですぐに納骨することが可能です。ペット霊園で葬儀を行ってから合同墓、または納骨堂に納めることができます。
もし、お墓をどうするか未定の場合や納骨方法を迷っている場合には、ひとまず納骨堂に安置する人もいらっしゃいます。また、火葬した場所と無関係の霊園であっても納骨はできるので気軽に相談することもできますよ。
火葬後一旦家に持ち帰る方法
火葬が終わり、一旦自宅にご遺骨を持ち帰るという選択もあります。また、自宅に持ち帰ってしばらく時間を置いてからでも、合同墓・納骨堂への納骨は可能です。じっくり納骨方法を検討したい方、まだご遺骨を手元に置いておきたい方におすすめです。
もし、時間を経てから納骨したいと思い立った場合は、命日や記念日などに合わせて納骨を行うのがいいタイミングでもあるといえます。
しかし、飼い主様のなかには、ずっとご遺骨を自宅で持ち続ける人もいます。納骨の方法には、特に決まりはないので、飼い主さんの自由で問題はありません。
チワワの納骨方法の種類
チワワの納骨の方法には、種類がいくつかあります。絶対にこうしなくてはいけないというものはないので、どの方法が合っているか検討してみてください。
ペット霊園の合同墓に納骨
合同墓には、大きな供養塔があって他の家族のペットのご遺骨と合同で納骨されます。
他のペットのご遺骨と混じっているので、後から個別に取り出すのは不可能なので注意が必要です。お盆などの節目には合同供養祭が行われます。
ご遺骨を屋内の施設で安置させてくれる納骨堂。そのほとんどが年間契約となっているため、お墓を決めるまでの間だけ、納骨方法を考えるための期間だけというように一時的な利用をする方もいらっしゃいます。
ペット毎に棚があり、そこに骨壷ごと納骨するという個別タイプがあります。
海洋散骨・樹木葬など、自然に還えることを願った納骨方法もあります。海の特定の場所に散骨し、献花するのが海洋散骨。海やプールが好きだった子にもおすすめです。
また、お墓の墓石の代わって、樹木・お花などの植物を植えてその下に納骨するというのが樹木葬です。これもまた、お花や自然が好きだった子によく行われます。業者によっては行われていないことも多いので、プランを確認してみてくださいね。
チワワの供養の費用はどのくらいかかる?
チワワの火葬・納骨にはさまざまなパターンがありましたが、やはり費用も気になるところですよね。パターンを組み替えるだけで、費用が一気に変わるので慎重に確認しましょう。
チワワの火葬にかかる費用
ペット火葬はその種類によって費用が変わります。またどの種類の火葬でも、体の大きさによって費用に差が生まれます。チワワの場合は超小型に分類されることが多いため、ここで紹介するのは超小型での金額になります。
まずは、一番費用を抑えられる合同火葬は、1万5千円程度です。訪問火葬は、1万8千円。一任個別火葬では、2万円。一番高い立会個別火葬は、2万5千円程度です。
超小型の分類でしたが、業者によって大きめなチワワだと小型にされることもあるので注意しましょう。
チワワの納骨にかかる費用
チワワの納骨にかかる費用を合同墓・納骨堂に分けて紹介します。
合同墓の場合は基本的には、納骨時の永代供養費のみの支払いのことが多いです。その費用もかなり抑えられ、1万円以内でお願いできるところがほとんどです。
また、管理費・維持費等も基本的には無料で、供養はしてあげたいけれど費用を抑えたい方に最適です。
納骨堂は、ほとんどが年間契約のため年額という形で費用がかかります。さらに、棚の仕様によって金額に差が出ます。
その内容は、棚の内のスペース一角が提供されて、個別棚タイプの年額相場は、1万5千円程度。同じ個別タイプでも遺影を置く場所と骨壷収容部の2段構造になっている個別仏壇タイプになると年間数十万円にもなる場合もあります。
・火葬後すぐに納骨ができる。一旦家に持ち帰っても同様に納骨可
・ペット霊園の合同墓・納骨堂に納骨するのが一般的
・火葬は1・2万で収まる。納骨堂は仕様によって費用が大きく変わる
家族の一員として出来る限りの愛情こもった納骨をしてあげられるのが理想ですね。何を重視したいかお金の掛けどころを慎重に検討してみましょう。
ただ、チワワの場合は体が小さいため費用を抑えることができます。仮に、超大型犬ともなると倍の金額になることも多いので、チワワならその浮いた費用分、供養方法を細部にまでこだわれるかもしれませんね。
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大森ペット霊堂とは、東京都大田区にある20年以上数多くのペット葬儀を携わり、多くのペットと暮らす家族や著名人からも信頼をいただくペット霊園。亡くなった命も生きている命も大切にする施設として、数多くのメディアに出演する。ボランティア火葬など、行き場のない動物達を無償で引き取りを行う日本で唯一のペット火葬施設である。また、動物の保護活動を行い、行き場のない動物達を施設内で育て、家族を探す活動を行っている。 【所在地】〒143-0012 東京都大田区大森東2丁目1-1 【TEL】※火葬・葬儀24時間受付 0120-176-594
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr

text:
「えっ……習ったかな?」
「ちょっと難しいけど、『有ることが難しい』って書いて『有り難い』って書くのよ」
そしてお母さんは手のひらに指で透明な文字を書きます。
「人間として生まれて来るには、とてもとても長い時間がかかるの。そして人間として生まれてきて、本門八品の教えにお出会い出来るというのは、ものすごく有り難いことなのよ」
「2つの首を持った亀が100年に一度、甲羅干しのために大海原の海面に顔を出すの。その時、たまたま流れてきた木の破片に頭をぶつけるぐらい有り難いと、例えられているわね」
「そっ、そんなに!?」
かおりちゃんは想像もできないお話にびっくりしてしまいました。
「佛立宗の信者さんになるのがそんなに有り難いことなのに、今日も元気にご信者さんに会えるってものすごく有り難いわよね。その有り難さに感謝の気持ちを忘れないようにご信者さんどうしでは『ありがとうございます』って挨拶するのよ」
「へぇ、単なる挨拶にもすごい意味があったんだねぇ」
「そうね。でもね、もう一つ、大切な意味があるのよ」
「かおり、『尊敬』って知ってる?」
尊敬という言葉は学校でも習ったし、とても大切なことだと御導師がいつもおっしゃってるのでかおりちゃんも知っています。
「うん、知ってるよ。敬うってことでしょ」
「そうよ。『ありがとうございます』のご挨拶には尊敬の意味もあるのよ」
「自分の周りの人達は自分の知らないことや善いことを教えてくれる大切な存在だから、敬うことが大切だと言われているの。だから、人にあってお別れするときには尊敬の心を込めて『ありがとうございます』と言うのよ」
「だから、会ったときもお別れする時も『ありがとうございます』って言うんだね」
「そう。ご信者さんに挨拶するときは、御本尊様に御題目をお唱えする気持ちで『ありがとうございます』と言えるのが理想ね。」
さぁ、もうすぐお寺のある駅に着きます。かおりちゃんが今日一番に『ありがとうございます』と挨拶する人は誰でしょうか?


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text:
2015年「第9回アジア・フィルム・アワード」にてアジア映画界・アジア文化における業績と貢献をたたえる「Excellence in Asian Cinema Award」受賞
「オーストリアは、大自然の中の山登りやマウンテンバイクなどの運動が年齢問わず当たり前で、健康に関する意識が高い国。電車にも自転車を乗せられるので出かけたりする。」
※中谷美紀さんのように美容健康に詳しい女優はやっぱりきれい。
・年齢不詳の透明美肌 松雪泰子さんは
「自分の体質もわかっているし、体の弱点も把握している。神経やホルモンリズム・代謝の上下などに合わせ、定期的に運動とリラクゼーションを組み合わせたメンテナンスを行う。」
・超美肌の女優 吉岡里帆さんは
「どんな成分が肌の潤いを保つために必要か?何を補うべきか?など根本から勉強することが好き。」
・超美人女優の石原さとみさんは
「身体のむくみ・肌のトラブルなど不調の時は、なぜそれが起こったのか原因を考える。そのトラブルに対処するより、生活習慣を見直して対策をする。」
・人気女優の土屋太鳳さんは
「筋膜をほぐすと体のラインが出る。筋膜が硬くなると脂肪がたまりやすい。」と語っている。
「10種類の乳酸菌が入ったサプリメントのOMNIBIOTIC10を愛飲。
このサプリメントのおかげでウエストが5cm細くなった。洋服のサイズ直しをしたほど。本当にお薦めしたいサプリ。」
※中谷美紀さん愛用のOMNi BiOTiC10はドイツの乳酸菌サプリメント。乳酸菌は菜々緒・米倉涼子・三浦理恵子さんも注目するサプリ。
2017年 中谷美紀さんの効率の良いトレーニングやスタイル維持術
「ピラティスやジャイロトニックのように、ゆっくりと回数を重ねるタイプの低負荷トレーニングは、気持ち良いので大好き。
歯をくいしばって、筋肉を大きくするようなトレーニングは本当に苦手。だから役作りで嫌いなトレーニングをしなければならない時は、普段のプロテイン量を2倍にして、抹茶とミックスして飲む。」
※中谷美紀さんのように体型維持や健康のためにピラティスをしているという芸能人は
吉田羊・高畑充希・森星・モデル野崎萌香・永作博美・中村アン・笛木優子・松任谷由実・石田ゆり子・優木まおみ・二階堂ふみなど多数。
※テレビで美ボディが超話題の加治ひとみさんは「ピラティスは体幹を鍛える最高の運動。」・モデル大屋夏南さんは「ピラティスが究極のワークアウト。」と語っている。
もともと戦争負傷者のリハビリのために考案されたもの。
器具は使わずマットの上で自重を使い、ハードでないトレーニングで体幹を鍛えるもの。比べてマシンピラティスは、マシンを使い運動の負荷強度を強くしたよりハードなトレーニング。
※ピラティス初心者にお薦め↓↓DVDを見ながら自宅で効果的なピラティスができる。
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※美容オタクでストイックな松雪泰子さんは2016年に「ジムでピラティスを中心にして体幹を引き上げると、身体だけでなく顔まで整う。
身体の細かい部分を調整したい時はマシンピラティス。デトックスも兼ねたい時はホットピラティス。様々なピラティスを使い分けている。」とコメント。
※忙しくてピラティスに通えないにも手軽でお薦め→自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)
スマートフォンなどで、自宅からオンラインで先生と繋がってレッスンを行うフィットネスサービス。先生についてレッスンでき、1年以上続く会員80%以上。自分をうつさずにレッスンできる「プライバシーモード」もあり。
「歩く時は骨盤を立てて、腸腰筋を意識して歩くと代謝が高まる。」
「運動は効率を重視している。
週2~3回、忙しくても週1回はジムに行き、トレッドミルマシーンで歩きながら、手に0.5kgのダンベルを持ち台本も覚える。長い時は1時間半くらい歩く。」
超きれい!中谷美紀さんの美容法
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中谷美紀さんの美容法 大人美肌の秘訣
ストイックでプロ並みに美容知識を持つ中谷美紀さん。美女のとっておきの秘密とは?美肌になりたい人必見。
作成2018/9/14 情報更新2021/3/21
中谷美紀さんの美容法 美肌になる美容理論
「強い化粧品を使ったり糖質をとれば、肌が荒れやすい敏感肌。
忙しすぎて限度を超えると蕁麻疹がでるほどのアレルギー体質でもある。ずっと分子整合栄養医学でサプリメントを服用している。特にビタミンDを高単位で摂取しだしてから、多くの症状が改善された。」
※中谷美紀さんも実践する分子整合栄養医学とは?
石田ゆり子・松雪泰子さんも実践。
通常の血液検査より踏み込んで、同じ検査結果から一人一人の体調(ミネラル不足やビタミン欠乏など)を推理。栄養素の過不足を判断し、適切なサプリメント摂取・食事・点滴、糖質コントロールなどを行い、健康の維持と増進を図る→病気の予防に重点をおく治療法。
オーソモレキュラー療法(orthomolecular medicine)とも言われる。
「役作りで身体を作る時は筋トレと食生活を変える。
いつも通っているジム以外にフィジック専門の先生に頼って、筋トレして牛ヒレステーキと卵を3個食べたり。日常的にBCAAは摂取しているのに加え、必須アミノ酸・グルタミン・プロテインの組み合わせで筋肉を増やした。
役が終わって元の身体に戻す時は、軽い筋トレと有酸素運動をして、トレーニングも女性らしい身体になるように組みなおした。」
「心肺機能と足腰を鍛えるために、ロードバイクで走る。」
「分子整合栄養医学は長年続けている。」
中谷美紀さんの健康法・インナーケアの秘訣
「国際結婚をして、今は1年の半分くらいをオーストリアで暮らしている。
徒歩圏内に世界の中でも魅力的な美術館などがあり、芸術に触れることができる。オーストリアでは心身ともに大自然の中で解放して、次の仕事への活力を養うためにインプットをする。
一人の女性として、自然の中を歩いたり芸術にふれている時が幸せ。日本では女優の仕事に集中して、アウトプットする生活。」
「インナーケアは、ずっと続けている分子整合栄養医学を続けている。」
※自分の身体を知ること=外側は美しく、内側は健康に!
病気を防ぐには遺伝的にかかりやすい病気の傾向を知り、生活習慣の改善を行って、未然に防ぐ対策を行うことが重要。
お薦めの遺伝子検査↓↓
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1番のお薦めは「病気と体質に関する全検査(280項目)が入ったセットのヘルスケア(検査レポートブック付)」33,800円(税別)。
中谷美紀さんはずっと続けている分子整合栄養医学など、美に対しての深すぎる専門知識を持ち、効率的に自分にぴったりな美容法とは?を考え、実践されています。女性にお薦めしたい中谷美紀さんの美容法をご紹介しました。
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超美人の中谷美紀さんはいったい何を食べているの?どんな食事をしているの?インナービューティーの秘密大公開!
作成2017年 更新2020/4/29
中谷美紀さんの健康的な食生活・食事法
結婚されて東京とオーストリアを半々で暮らすようになった中谷美紀さん。忙しい生活でも健康的な食事を実践されています。
2020年 中谷美紀さんの健康オタクの基本の食事
「オーストラリアではヒューゲルカルチャー農法の行う小さな畑で、ハーブを育てている。
微生物による発酵や良い土壌のおかげでよく育つし、食事の直前に摘みたてを料理に和えることができる。無農薬の摘みたてサラダには、アボカドオイル やアルガンオイル・亜麻仁油・オリーブオイルなど、日替わりで様々なオイルを使ってドレッシングを作り、食べている。」
※中谷美紀さん実践ヒューゲルカルチャー農法とは?
水はけのための石を一番下に敷き、乾燥させた丸太や薪・土・木の葉・野菜くず(コンポストで発酵させたもの)を、ボックスの中で発酵させ、それを土壌とする自然農法のひとつ。
※ドレッシングにお薦めのアボカドオイル
オリバード エキストラバージンアボカドオイル
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「オーストリアは健康に対して意識が高く、安全で美味しい食材が容易に手に入るオーガニック先進国。
MCT CREAMERは秀逸で、クリーム状なので使いやすくて美味しいので、日本に帰国する時に持って帰るほど。ドレッシングに入れたり、ソイラテやコラーゲンとプロテインに混ぜて飲んだり。」
※中谷美紀さんも意識するオーガニック食材を扱うお薦めサイト↓
・きれいをつくる、自然の暮らし【OrgaLife】
オーガライフは身体に優しく・高品質なもの・身体の中からケアしてキレイになるをコンセプトに、安心安全な商品をセレクト。人気ランギングやテレビ・雑誌で紹介されたアイテムもお薦め。
・ハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」
全国の百貨店、商業施設に35店舗を展開する、メディカルハーブにこだわった国内最大級のハーブ専門店。薬ではなく自然なもので体調を整えたい・眠りや婦人科系の悩みがある・ストレス過多の人にお薦め。
・安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で1,980円から
創業40年以上の野菜宅配の老舗ブランド。有機栽培、無農薬栽培だから野菜の味が濃いと口コミ。
「お気に入りはeat Performanceの糖質オフのパン生地。
料理は素材の味を生かして、焼いたり、圧力鍋で牛テールスープを作ったりする。食事の原則はたんぱく質多めで糖質を控えること。日本とオーストリアの良いものを調和させるようにしていたら、調子が良い。」
「甘いものは、ココナッツパウダー・スペルト小麦・アーモンドパウダーを使って、クッキーを作って食べる。」
2018年 ストイックな中谷美紀さんの食生活
「撮影中でお弁当も食べられないくらい忙しい日は、スープや温泉卵をさっと食べる。
すぐ食べられるし、胃に負担が少ない。足りない栄養素はサプリメントで補ったりする。自炊もあまりできないので、牛の頬肉やラム肉をあらかじめ煮込んでおいて、それに野菜を足したりして食べる。」
※中谷美紀さんのように卵を意識して食べるという芸能人は
中山美穂・中村アン・君島十和子・木村多江・石田ゆり子・モデル鈴木えみ・萬田久子さんなど。
※タンパク質は美肌にも美髪にも必須な「身体を作る重要な栄養素」。手軽にたんぱく質をとれる卵は、忙しい人ほど食べてほしい。ゆで卵にして冷蔵庫に常備すると、すぐ食べられて使いやすい。
2017年 41才の中谷美紀さんが食べているもの。
「筋トレをすれば、身体は筋肉の素となるたんぱく質を欲しがるので、冷蔵庫にはお肉を常備している。
赤身肉やしゃぶしゃぶ用の豚ロース、ラムチョップやひき肉など。お肉は血の滴るようなレアが好き。年を重ねるごとにお肉を食べる機会が増えた。数年前までベジタリアンのような生活をしていたが、肉食になって体力がついた。」
※中谷美紀さんのように肉を意識して食べるという芸能人は
米倉涼子・長澤まさみ・北川景子・吉岡里帆・橋本マナミ・中村アン・観月ありさ・倉科カナ・平子理沙さんなど多数。


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text:
Indiana Jones, the movie character, is an archaeologist and adventurer who travels the world looking for lost treasure.
Franck Goddio, a real archaeologist, set out to discover the lost palace of Cleopatra.
Is he a real-life Indiana Jones?
No other queen of the ancient world has captured the world’s imagination the way she has.
彼女ほど世界中の関心を集めた古代の女王はいない。
We do not know for certain what she looked like.
彼女がどのような姿をしていたのか確かなことは分からない。
Yet her story has been told and retold for many years.
けれども長い間彼女の物語は語り継がれてきた。
She is the most mysterious queen in history, and we are still interested in this woman.
彼女は史上もっとも謎に包まれた女王で、私たちは今もなおこの女性に関心を抱いている。
第2段落|【CROWN1 Lesson7の和訳:Part1】
Her name is Cleopatra, the last queen of Egypt.
彼女の名前はクレオパトラ、エジプト最後の女王だ。
She became the queen of Egypt in the year 51 B. C. when she was only 17 years old.
紀元前51年、わずか17歳でエジプトの女王になった。
She quickly became one of the most powerful rulers that Egypt had ever known.
するとたちまちエジプト史上最大の権力を持つ統治者の一人となった。
She knew two of ancient Rome’s most powerful leaders, Julius Caesar and Mark Antony.
彼女は古代ローマの最も強大な権力を握る2人の指導者と交流があった。ジュリアス・シーザーとマーク・アントニーである。
However, only 20 years later, Cleopatra took her own life and lost her country to Rome.
しかし、わずか20年後、クレオパトラは自ら命を絶ち、彼女の国はローマに屈した。
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【ELEMENT1 Lesson10の和訳:Part 1】|Water Crisis (水危機)
高校教科書ELEMENT1 Lesson10の和訳になります。和訳部分は第1〜4段落です。
【ELEMENT1 Lesson3の重要熟語まとめ】|How Asians and Westerners Think Differently(アジアの人たちと欧米の人たちそれぞれ異なる考え方)
高校教科書ELEMENT1 Lesson3の重要熟語のまとめになります。学校の予習、復習に活用してください。
【ELEMENT1 Lesson10の和訳:Part 4】|Water Crisis (水危機)
高校教科書ELEMENT1 Lesson10の和訳になります。和訳部分は第11〜12段落です。学校の予習、復習に活用してください。
【CROWN1 Lesson4の和訳:Part1】|Playing by Ear(聞き覚えの演奏)
高校教科書CROWN1 Lesson4の和訳になります。和訳部分は第1〜3段落です。 学校の予習、復習に活用してください。
【CROWN1 Lesson9の和訳:Part2】|Paddling a Log?(丸太をこぐ?)
高校教科書CROWN1 Lesson9の和訳になります。和訳部分は第4〜8段落です。 学校の予習、復習に活用してください。
【ELEMENT1 Lesson5の和訳:Part 1】|Bopsy(ボプシー)
高校教科書ELEMENT1 Lesson5の和訳になります。和訳部分は第1〜3段落です。学校の予習、復習に活用してください。
【ELEMENT1 Lesson4の和訳:Part 1】|Twice Bombed, Twice Survived (2度被爆、2度生還)
高校教科書ELEMENT1 Lesson4の和訳になります。和訳部分は第1〜3段落です。学校の予習、復習に活用してください。
【CROWN1 Lesson3の和訳:Part3】|Writers without Borders(国境なき作家団)
高校教科書CROWN1 Lesson3の和訳になります。和訳部分は第6〜8段落です。 学校の予習、復習に活用してください。
【CROWN1 Lesson7の和訳:Part2】|Diving into History(歴史の中へダイビング)
高校教科書CROWN1 Lesson7の和訳になります。和訳部分は第3,4段落です。 学校の予習、復習に活用してください。
【ELEMENT1 Further Reading 3の和訳:7~8段落 】|Artistic Exchange between Japan and the West(日本と西洋の芸術交流)
【CROWN1 Lesson6の和訳:Optional Reading】|Message for High School Students(高校生へのメッセージ)
【CROWN1 Lesson7の和訳:Part2】|Diving into History(歴史の中へダイビング)
【CROWN1 Reading 2の和訳】|The Luncheon(昼食)
【CROWN1 Lesson10の和訳:Optional Reading】|The PEANUTS Characters(PEANUTSの登場人物たち)
【CROWN1 Lesson10の和訳:Part5】|Good Ol’ Charlie Brown(なつかしきチャーリー・ブラウン)
【CROWN1 Lesson10の和訳:Part4】|Good Ol’ Charlie Brown(なつかしきチャーリー・ブラウン)
【CROWN1 Lesson10の和訳:Part3】|Good Ol’ Charlie Brown(なつかしきチャーリー・ブラウン)


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―継続的な支援が大事なのですね。そのなかで、学習支援部門が行なっている継続的な支援はどういったものでしょうか?
加藤:学習のモチベーションを高めるためには受講生からの質問や相談を受けるだけでなく、こちらからお声がけをする必要があります。受講開始すぐであったり、試験前であったりという大事な時期にメールをお送りして、お声がけするのも学習支援部門の大切な仕事の一つになります。特に受講開始時は学習の習慣づけが難しく、こちらからのお声がけする必要がありますね。また、講座によってはスクーリングセミナーや合格者向けの祝賀会などのイベントを実施することもあります。イベントはお客様からの感謝の気持ちを肌で感じることができて、やりがいにつながります。コロナ禍では以前のように実施することができなくなってしまいましたが、オンラインで開催するなどの工夫も試みています。
―なるほど、教材を渡すだけでなく、コミュニケーションを生む仕事なんですね。
加藤:さらに、最初に渡す教材の設計もとても重要です。受講生も人間ですから、忙しさや疲れを理由に、学習を後回しにしてしまうことも多い。けれど、最初に習慣化されると案外つづくものなんです。とにかく軌道に乗せることが大切なので、最初のうちは教材に簡単な内容を載せてハードルを下げたり、デジタル教材なら課題をクリアするとバッジがもらえるような一種のゲーム性を持たせたり、教材にも工夫をこらしています。学習支援といえども、学習内容の設計・改善にも密接に関わっているんです。
―講座内容の改善も学習支援の一環なのですか?
加藤:そうですね。学習支援は講座を良くするための総合ディレクションというイメージです。
たくさんの受講生がいるから、サービスもよくなる。
―かなり裁量権が大きい仕事なんですね。
加藤:担当者の裁量権が大きいのは、ユーキャンで働く魅力かなと思っています。ユーキャンをフランチャイズチェーンだとすると、講座担当者は1店舗の店長にたとえられます。自分の頑張り次第で講座の満足度が高くも、低くもなる。責任重大ですが、その分、成果も見えやすくてやりがいのある仕事だと思いますよ。
―どうしてそんなに裁量権が与えられるのですか?
加藤:通信教育はメンテナンスが命です。毎年、試験内容に関連する法律などが、少しずつ変わっていくので、一度作った講座を何年も使い回していくと試験の傾向に沿わなくなり、合格率が下がってしまいます。スピード感ある改善対応のために、裁量権が必要なんです。嬉しいことにユーキャンでは、満足度の高い講座が新たな受講生を生み、いただいたお金を更なる改善につなげるという好循環が生まれています。教材を1つ改善するのにもそれなりにお金がかかります。でも、ユーキャンにはこの好循環があるから、会社として改善に足踏みしないんです。
教材はテストできない。だからこそ、慎重に判断しなければならない。
―講座指導部の今後の展望を教えてください。
加藤:デジタル化は重要なテーマではありますが、すべての講座で無理にしなくてもいいと思っています。デジタル需要のないものまでデジタルにすることはないんです。受講生には、スマホで学びたい人もいれば、紙の教材で学びたい人もいる。動画で学びたい人もいれば、テキストで学びたい人もいる。それぞれの講座を受講する層や満足度のデータを取りながら、慎重にデジタル化などの新たな要望にお応えできたらと思います。
―広告を制作するときのように、ターゲット設定が大事なってきそうですね。
加藤:ユーキャンでは広告を制作する際にテストを繰り返していますが、教材は簡単にはテストできないし、失敗するわけにもいきません。多くの受講生のニーズに常に応えられるように進化させなければならない。だからこそ、デジタル化という大きな流れを追いながらも、常に慎重でいたいと考えています。
―確かに今の世の中、目的のないデジタル化が増えているような気もしますね。最後に、学生の皆さんへのメッセージをお願いします!
加藤:私はユーキャンに入って30年以上。なんで続けられているかというと、ワークライフバランスが取れているからです。労働環境が良く、人事が社員のキャリアを考えてくれている。転勤もないし、チャレンジにも寛容です。ユーキャンを就職先に考える人は、人の役に立ちたいといった志向を持った方が多いと思いますが、講座指導部はまさにその志向に合致しています。いずれは講座指導部に社内ジョブチェンジすることも視野に入れて、ユーキャンの選考を受けてくれたら嬉しいです。
-講座指導部, 役員, インタビュー
-インタビュー, 教育事業部, 通信教育
数百にものぼる商品たち。その1つ1つには、汗と涙の開発ストーリーがいっぱい。
マーケティング WEB インタビュー
「ユーキャンの通信講座、受けてみようかな」と思ってもらえるコミュニティ、つくってます。
講座指導部 インタビュー
人気講師に聞く!資格講座をつくる魅力、教える魅力。
通信販売事業部 教育事業部 インタビュー
ヒットにはワケがある。人気商品の魅力を担当者が紹介します。
密着取材!若手社員の1日のスケジュールってどうなってるの?
入社式直後の新入社員に突撃取材してみた。
中途入社社員の目から見た、新卒にこそ知ってほしいユーキャンの魅力とは?
1day仕事体験 DM EdTech(エドテック) OJT お客様サービスセンター アパレル インタビュー ウェブ オフィス紹介 カタログ キャリア クリエイティブ ココチモ事業 ジョブチェンジ トップメッセージ マーケティング ユーキャングループ 人事 働き方 働くパパ 働くママ 入社式 内定者 制度 同期 学び出版部 対談 教育事業部 文化 新人研修 日常 時短勤務 歴史 求める人物像 生活雑貨 社長 管理部門 若手 説明会 講座指導部 趣味 通信教育 通信販売事業部 部活紹介 開発


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text:
1回の施術につき写真を6枚保存できるところと、POSレジ機能も一緒に使えるというのが良かったです。あとはキャッシュレス決済もSquareと連携して使えるというのがすごく魅力的で。
電子カルテを提供しているサービスはたくさんありますが、Bionlyは予約メニューの内容が施術、物販などのカテゴリーで細かく自由にカスタマイズできるところも良かったです。
そして1番良かったのが、本契約の前に無料トライアル期間が用意されていたことです。「なんて親切な会社なんだろう!」と思いました。それでまず使ってみようと思って触ってみたら、すごく使い勝手が良かったのでそのまま導入した、という感じです。
― ありがとうございます。たしかに「1回の施術ごとに写真を6枚ずつ保存できる」というのは他ではあまりないかもしれないですね。普段は施術前と施術後の写真を保存してご利用いただいているのでしょうか?
はい。痩身のメニューで、施術前の正面・横・後ろ姿の3枚を撮らせていただいて、施術後にも同じ3枚を撮るので合計6枚ですね。たくさん写真を撮るので、数が多くなってくるとタブレットの容量もすぐいっぱいになってしまう中で、Bionlyではカルテと一緒にクラウド上に保存できるというのがとても助かっています。
― 実際にお客様に施術前と施術後の写真を比較してお見せする機会はございますか?
そうですね。施術前後に必ず撮影させていただいているので、その時のお写真もお見せしますし、あとは例えばご来店開始から3ヵ月になるお客様の場合には、3ヵ月前の写真もお見せして「こんなに変わったんですね!」とお客様と喜びの共有ができたりもします。
― 素敵な活用方法ですね!Bionly導入前は「紙で顧客管理をされていた」とのことでしたが、Bionlyを導入したことで当時抱えてらした問題は解決できましたか?
はい。解決できたどころかBionlyのちょっとした機能がお客様に喜んでいただけるきっかけを作ってくれているのでありがたいです。
というのも、お客様の生年月日を登録しておくと誕生月にプレゼントマークが表示されるので、来店時に「今月お誕生日ですね!」とお声がけすると「覚えててくださったんですか!」とちょっとしたサプライズ的なことにも使えるのでとても良いです。
― 細かな機能までご活用いただき嬉しいです。これまでのお話から、よくお使いになっている機能は「電子カルテ」かと思いますが、1日の流れの中でBionlyをどのようにお使いになっているのか教えていただけますか?
レジの機能があるので、まずはレジ準備のための入力などを行います。
そして1日のスケジュールの確認は前日にも行うのですが、SNSなどから入ってきた予約や変更がある場合にはBionlyアプリから顧客登録やスケジュールの登録を行っている…そんな感じです。
― その後、先ほどのお話にもあったように施術の際に前後の写真を撮影してカルテ登録し、お会計をする…といったところでしょうか。
はい、そうですね。顧客属性をカスタム設定して初回カウンセリングの時にどんなお悩みがあってご来店いただいたのかも登録しています。
― その他に、よく使う機能があれば教えてください。
商品を発注する時に、集計機能でこれまでの物販の売上実績をソートして表示することができるのでよく参考にしています。
それとあわせて在庫管理機能も活用しています。商品の仕入れ時のタイミングでメーカーさんのセールの時に大量に仕入れてしまいがちなのですが、品質の劣化があったり在庫がなくなる前にリニューアルがかかってしまったり…ということもあり実際に売れる数での仕入れが「経営」していく上で必要不可欠です。 在庫を過剰に持ちすぎないようにするためにも、集計機能と在庫管理機能は経営の部分でとても活用しています。月末の棚卸もとても楽になりました!
― Bionlyをお使いになって、どんなメリットを感じていらっしゃいますか?
お客様の登録と、スケジュール管理が一括でできるというのがすごく便利です。
お客様にしっかりと結果を出すために、来店頻度や来店周期なども管理できるところがいいなと思います。あと、月々のランニングコストが抑えられているのもすごくありがたいですね。
他には、お客様の管理というだけじゃなくメッセージの一斉送信ができる、予約管理もできる、POSレジ機能も使える…これさえあれば店舗のツールとして事足りるというのがすごく助かります。
― 操作画面のデザインはいかがでしょうか?
機能がたくさんありすぎると、何を使ったらいいのかわからなくなってしまうところがあると思うのですが、シンプルに作られていて使い勝手はすごくいいなと思います。
― ありがとうございます。以前はご質問をいただくこともありましたが、現在は問題なくお使いいただけていますか?
最初の頃は質問させていただくこともありましたが、Bionlyはすごく使いやすくてド素人の私でも「こんな感じかな?」と操作を進めても問題なく使えています。カスタマーサポートの方にご迷惑をかけずに使えるというのは、本当に素晴らしいサービスだなと思います!
― こちらは迷惑だなんて思っておりません!いつでもお電話大歓迎ですので、ご不明点があればすぐにご連絡ください。本日は大変貴重なお話をお聞かせいただき、ありがとうございました。
Paume Bonheur
中央区新富1-7-6 Dobroビル3F
http://www.paume-b.jp/index.html
https://instagram.com/paumebonheur_esthetiq/
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コスト削減 売上集計・分析 業務効率化 顧客情報の管理 自社予約 予約の一元管理 決済方法 iPadで完結 役務管理
軽減税率対応のPOSレジシステムです。
Bionlyをもっと知りたい!
ビオンリーを使ってできることを資料にすべて詰め込みました。詳しく知りたい方は、こちらから資料をダウンロードください。
一か月間無料でBionlyをお試しいただけます。ぜひ、実際の操作感・画面の見え方等をご体感のうえご検討ください!もちろん操作方法も丁寧にレクチャーさせていただきます。
ビオンリーを導入されている美容室、エステサロン、ネイルサロンなど様々な業種の皆様に、導入の理由や活用方法、導入後の変化などをお聞きしました。


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お客様にも喜んでいただけるアゲ曲もリクエストさせていただいた楽しいイベントになると思うので是非遊びに来て下さい🌟
6/26(水)『CROW MUSIC PRESENTS NEW SCREAM SPECIAL
~Rumio owner KENTA KANAKA 30th Anniversary~』
出演:第零帝國体験入隊 / DDD / 麺はコシが命 / deva:ed / 叛逆のリアル / IDEAL / GHAZAL / 頭のはずれた僕のネジ
OPEN15:30/START16:00
ADV¥3,000/DOOR¥3,500
いつもお世話になっているCROW MUSICさんイベントです!かっこいいフライヤーまで作成して頂きました!(● >̶͈̀ロ<̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
店長の誕生日当日イベントとなります!店長自身は照れながらも楽しみにしております😏
かっこいい楽しいイベント間違いないのでぜひお待ちしております🌟
6月楽しみなイベントはもっとあります!LINE@では毎月のたのしみなピックアップイベントをお届けしているのでこちらもお友達登録お願いします✨
(つ*´∀`*)つ→→お友達ボタン←←
誕生日なんでイベントしたいんですって言ったら協力いただける、出演していただける演者様に恵まれて幸せですありがとうございます(*´◒`*)


langs: en en ja ja ja ja en ja en en en ja

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The Annual Meeting of the Vision Sciences Society (VSS) was held on May 19-24 at Tradewinds Island Resorts, the beautiful beach of Florida, US. In this conference, there were many reports on perception, cognition, neuroimaging and so on.
I posted the study of “Depth adaptation of disparity corrugated surface involves phase- and orientation-independent processing”, discussed with the other professors and researchers and got many helpful comments from them. Thanks very much to all of them.
During the conference, there was also a demo night, which exhibited a lot of interesting demos (also tasty snacks^_^). This conference was really a nice trip for me.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text: 単純で容易な考え方の中にも、無限に広がる思考展開に有効な発想を内在するものも多く存在することを認識することが重要です。