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⑤ 心斎橋でお風呂重視の安い人気ホテルはここ! 「人工温泉 八幡の湯 ドーミーイン心斎橋 」
⑥ 難波で天然温泉に入れる安い人気ホテルはここ! 「天然温泉 夕霧の湯 ドーミーインPREMIUMなんば」
② 難波で大浴場のある一番安い人気ホテルはここ!
「ホテルリリーフなんば大国町 」
出典:https://www.ikyu.com/
ホテルリリーフなんば大国町は、地下鉄御堂筋線大国町駅から徒歩約3分、南海難波駅から徒歩10分の場所にあるホテルです。
なので、最寄り駅は「難波」では無く一駅先の「大国町」になりますが、とにかく価格がめちゃくちゃ安い為、安さにこだわるなら絶対おすすめのホテルとなってます。
また、もちろん安いだけでなくホテルの設備やサービスも充実していて、客室は23平米と広々としていますし「大浴場」も完備されているので気持ち良い宿泊が可能です♪
出典:https://www.ikyu.com/
さらに、ウェルカムドリンクで気持ちの良いチェックインも出来ますし、1時間100円のレンタルサイクルもある為、難波周辺のちょっと遠い場所も観光できますよ(^^)
そんな「ホテルリリーフなんば大国町」の価格は、朝食付大人2名で税込8,000円台~、4名税込12,000円台~とめちゃくちゃ安いです。
また、「一休.com 」で予約すると「タイムサービス」や「限定セール」などがあり、通常では考えられないお得な価格で宿泊できるのもおすすめとなってます。
ぜひ、難波周辺で出来るだけ安いホテルを探してる場合は、部屋が広くてサービスも良い「ホテルリリーフなんば大国町」を利用してみて下さい!
ただ、こちらも非常に安い人気ホテルなので行かれる場合は早めの予約は必須です!
⇒ 「ホテルリリーフなんば大国町」の詳細や予約確認はこちら!
ホテルリリーフなんば大国町のアクセス
地下鉄御堂筋線大国町から徒歩3分
なし 近隣のパーキングを利用
③ 心斎橋のど真ん中の安い人気ホテルはここ!
「イビススタイルズ大阪難波 」
出典:https://www.ikyu.com/
イビススタイルズ大阪難波は、心斎橋のど真ん中にある安いビジネスホテルで、心斎橋筋商店街や戎橋まで徒歩数分の距離です。
また、ホテル内も客室も非常にスタイリッシュな内装で、大阪らしい明るい雰囲気が満喫できる人気ホテルとなっています。
なので、場所的にも心斎橋のど真ん中で内装も明るめが好みの場合は「イビススタイルズ大阪難波」はピッタリの安いホテルと言えます。
さらに、朝食は15階にあるレストランで大阪の眺望を見渡しながら、シェフ自慢の和洋ビュッフェがカラフルで陽気な食器で楽しめます(^^)
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また、「チェックアウト後も荷物を預かってくれるので便利」との口コミもある為、帰るまでの時間手ぶらで難波の街を散策できるのも魅力です!
そんな「イビススタイルズ大阪難波」の価格ですが、朝食付大人2名で税込9,000円台~、4名税込19,000円台~と非常に安いです。
また、食事なしの場合はここからさらに安くなりますよ♪
ぜひ、心斎橋のど真ん中でスタイリッシュで安いホテルに宿泊するなら、「イビススタイルズ大阪難波」を利用してみて下さい!
ただ、こちらも「難波のど真ん中」と言う非常に便利な場所にある安いホテルなので、行かれる場合は早めの予約は必須です!
⇒ 「イビススタイルズ大阪難波」の詳細や予約確認はこちら!
イビススタイルズ大阪難波のアクセス
日本橋駅(5番出口)徒歩5分
なんば駅(14番出口)から徒歩8分
④ 高級ホテルと変わらない寝具が自慢の安いホテル!
「相鉄フレッサイン 大阪なんば駅前」
出典:https://www.ikyu.com/
相鉄フレッサイン 大阪なんば駅前は、2019年7月にオープンしたばかりの最新のホテルです。
そして、場所的にも御堂筋線「なんば駅」から徒歩1分、近鉄・阪神線からも徒歩2分圏内とアクセスも良く、駅からそんなに歩かなくて良いのが魅力となってます。
また、価格が安いホテルにも関わらず設備にも非常にこだわっていて、ベッドは全室「シモンズ社製」を使用し、加湿付き空気清浄機も完備。
出典:https://www.ikyu.com/
シモンズ社と言えば、寝具メーカーとして国内外で高い評価を得ている一流企業で、その品質の高さから主に高級ホテルに多く導入されている事でも有名です。
なので、ベッドは高級ホテルと変わらないものを使用してる為、価格が安いのに高級ホテルと変わらない寝心地が体験できますよ~(^^)
また、チェックインも機械で行えたり、スマホがルームキーになるなどセキュリティーも最新のモノとなってる為、「新しいモノ好き」な方にもおすすめです!
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そんな「相鉄フレッサイン 大阪なんば駅前」の価格は、朝食付大人2名で税込7,000円台~、4名税込23,000円台~と非常に安いです。
また、「食事なし」の場合はここからさらに安くなります♪
そして、「相鉄フレッサイン 大阪なんば駅前」はオープンして間もない為、割引サービスも色々充実しているので今はかなりお得です!
ぜひ、難波で高級ホテルと変わらない寝心地の安いホテルに宿泊するなら、「相鉄フレッサイン 大阪なんば駅前」を利用してみて下さい!
ただ、こちらも設備の整った駅近の安いホテルと言う事もあり、すぐに満室になる可能性もある為、行かれるなら早めに予約しておくのがベストです!
⇒ 「相鉄フレッサイン 大阪なんば駅前」の詳細や予約確認はこちら!
相鉄フレッサイン 大阪なんば駅前 のアクセス
御堂筋線 ・千日前線「なんば駅」7番出口から徒歩1分
近鉄難波線・阪神なんば線「大阪難波駅」7番出口から徒歩1分
四ツ橋線「なんば駅」31番出口から徒歩2分
南海本線「なんば駅」北出口から徒歩2分
なし (近隣にコインパーキングあり)
⑤ 心斎橋でお風呂重視の安い人気ホテルはここ!
「人工温泉 八幡の湯 ドーミーイン心斎橋 」
出典:https://www.ikyu.com/
人工温泉 八幡の湯 ドーミーイン心斎橋は、御堂筋線「心斎橋駅」から徒歩5分と非常にアクセスも良く、何より「お風呂が充実している」のが魅力です。
やはり、家以外で宿泊するなら、なるべく思いっきり足の延ばせるお風呂に入りたいものではないでしょうか。
ただ、通常のビジネスホテルは大浴場の無い所も多い為、なかなか安くてお風呂も広いホテルは見当たりません。
しかし、「ドーミーイン心斎橋」の大浴場は手足を存分に伸ばせる広さがあり、おまけに湯治場風の落ち着いた雰囲気なので身も心もゆったりと癒してくれます。
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ただ、「天然の温泉」ではないので天然温泉特有の効能などはありませんが、サウナや水風呂も完備している為、存分に「お風呂を満喫する事は可能」です(^^)
そして、食事はボリューム満点の和洋のセミビュッフェが朝食で食べられ、夜は毎日21:00〜23:00に「夜鳴きそば」が無料で食べられるサービスが人気となっています!
出典:https://www.ikyu.com/
「夜鳴きそば」とは、ドーミーイン特製の「あっさり醤油ラーメン」で、ちょっと小腹が空いた時に食べるとちょうど良い感じですよ(^^)
そんな「ドーミーイン心斎橋」の価格は、朝食付大人2名で税込11,000円台~、4名税込27,000円台~と、設備やサービスの良さのわりには安いです。
また、「食事なし」の場合はここからさらに安くなるのでお好みでどうぞ♪
是非、心斎橋で「特にお風呂が充実した安いホテル」に宿泊するなら、「人工温泉 八幡の湯 ドーミーイン心斎橋」を利用してみて下さい!
ただ、こちらも設備が充実した安い人気のホテルの為、行かれる際は早めに予約しておく事をおすすめします!
⇒ 「ドーミーイン心斎橋」の詳細や予約確認はこちら!
人工温泉 八幡の湯 ドーミーイン心斎橋のアクセス
御堂筋線「心斎橋」駅7番出口より徒歩5分
四つ橋線「四ツ橋」駅5番出口より徒歩5分
なし (近隣のパーキング)
⑥ 難波で天然温泉に入れる安い人気ホテルはここ!
「天然温泉 夕霧の湯 ドーミーインPREMIUMなんば」
出典:https://www.ikyu.com/
天然温泉 夕霧の湯 ドーミーインPREMIUMなんばは、その名の通り「天然温泉が完備された安いホテル」となっています。
そして、「ドーミーインPREMIUMなんば」の温泉はラドン温泉で、主に疲労回復効果がある為、旅行で歩き疲れた体を癒すにはピッタリのホテルと言えます。
また、お風呂は雰囲気の良い照明で広い内風呂と岩風呂があり、街中なのにまるで遠くの温泉旅館に遊びに来たような感覚で温泉を楽しめますよ(^^)
出典:https://www.ikyu.com/
さらに、お風呂好きには欠かせないサウナや水風呂も完備しているので、存分にお風呂を満喫できます。
また、女湯には「ミストサウナ」がある為、女性もサウナで汗を流し美容効果を高める事が可能です♪
そして、朝食は和洋の約80種もあるバイキングが堪能でき、こちらも同じ「ドーミイン系」なので夜は毎日21:00〜23:00に「夜鳴きそば」が無料で食べられます。
出典:https://www.ikyu.com/
特に夕食でお酒を飲んでたりすると、シメにラーメンを食べたくなるので、ここの夜鳴きそばはちょうど良いシメになりますよ~(^^)
そして、「ドーミーインPREMIUMなんば」の価格は、朝食付大人2名で税込14,000円台~、3名税込27,000円台~となっていて、天然温泉に入れるホテルとしては十分安いと言えます。
ぜひ、難波で天然温泉に入れる安いホテルを探しているなら、「天然温泉 夕霧の湯 ドーミーインPREMIUMなんば」を利用してみて下さい!
ただ、こちらも天然温泉に入れる人気の安いホテルなので、行かれる場合は早めの予約は必須です!
⇒「ドーミーインPREMIUMなんば」の詳細や予約確認をするならこちら!
ドーミーインPREMIUMなんばのアクセス
日本橋駅2番、6番出口より徒歩5分
長堀橋駅7番出口より徒歩5分
心斎橋6番出口より徒歩10分
なし(近隣のパーキング)
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難波や心斎橋は大阪の中でも特に繁華街なので、たくさんホテルがあります。
また、価格が安いところもたくさんありますが、古すぎて設備が整ってないホテルなども多数あるのが現状です。
今回紹介したホテルはその中でも、駅から近く価格の安い口コミの評判も良いホテルを紹介しましたので、ぜひ参考にして気持ちの良い宿泊をしてみて下さい。
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2つ並んだ千木(ちぎ)の削ぎ方を見ると、男神様と女神様の違いがわかります。正面に向かって左が外削ぎのゑびす様、右が内削ぎの三穂津姫命。この特殊な社は、美保造あるいは比翼大社造と呼ばれて、国の重要文化財に指定されています。
ニワトリがお嫌い、鳴り物がお好き
美保神社の神職さんや氏子さんなど、信仰の篤い人々は、今でも鶏肉・鶏卵を食べないのだそう。それは、ゑびす様が鶏のせいでワニ(サメ)にかまれて負傷。以来、鶏を忌むようになられたという神話が残っています。
「人間味あふれて、なんとも親近感の湧く神様ですね。」とキャプテン。
美保神社の2柱、ゑびす様と三穂津姫命は、最高峰の音楽の守護神でもあり、とりわけゑびす様は鳴り物(楽器)好きで、奉納された楽器は数え切れず。一流アーティストの奉納コンサートでも知られ、かの小椋佳さん、つのだ☆ひろさんもそのひとりなのです。神話の国ならではの逸話の中に知らないユーモアが沢山溢れていました。


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すごく楽しみに待っていたビルダーズ2。どのくらい待っていたかというとビルダーズ1をクリアした時から!!
ビルダーズが楽しくて、でもビルダーズ1はストーリーが短くてちょっと物足りなかったから、ずっと待っていました。
もちろん、ソフトはすでに予約済みで20日にダウンロードが開始されるわけですが、昨日6日から体験版がダウンロードできるようになったので早速ダウンロードしてみました。
しかし、今回何が驚いたかって、制作にコーエーテクモゲームスが加わっているんですね。タイトルにコーエテクモが出てきたときはビックリしました。どうやらアクション要素を強めるためみたいです。
確かに今回R2ボタンを使って「モノを持つ/置く」「ハンマーを振る」という今までにないアクションが追加されていました。
しかし、今もビルダーズ1で自分の世界を構築し続づけている小学生の息子は操作が変わったので「一度置くの間違えるともうダメなの!!」と繰り返し言いながら、ある建物のレシピが20分くらいできなくて半べそかいていました。(可哀そうになったので、R2で持てるじゃんと教えてあげました)
正直なところ、今回のキャラクターの絵があんまり好きじゃない、いや、正確にいうとビルダーズ1の絵が好きだったので、もしかしたら楽しめないんじゃ、、、と思って入ましたが杞憂でした。
今回は2なので、ドラゴンクエスト2の世界がベースで、ハーゴンもシドーも倒された後の世界が舞台になっており、教団の復活を願うモンスターたちにさらわれたビルダー見習いが主人公。
でも、モンスターたちがとてもやさしくて思わず笑ってしまいます。
そして、そして、今回の体験版が非常によくできているな!と思ったのが、ものすごく絶妙なところで終わるところ!!!笑
操作にも慣れてきて、これからいろいろはじまるな!!!!というところで終わります。エンジンが完全に温まって、よしアクセル踏むぜ!!という時にぃぃぃぃぃ。
そのおかげで、20日が非常に楽しみになりました。本当はブログ書くつもりなかったけど、テンションが高まってしまって。。。
ゼッタイ楽しめることが確信できたのでよかったです!!
(サイバーマンデーみたいですよ!!笑)
ドラゴンクエストビルダーズ2 破壊神シドーとからっぽの島 【早期購入特典】「スライムタワー」のレシピを先行入手できるダウンロードコード 同梱 【Amazon.co.jp限定】 「紋章ブロック・太陽」のレシピを先行入手できるダウンロードコード 配信 - PS4
cpz_suzuki 2018-12-08 00:03
自分史上、最高に面白いマンガを1つに決めれないから100タイトル挙げてみた(後編)
後半戦です。前半を読んでいない人は、まず前半からお願いしま…
« 音楽配信サービスの使い分け Amazon Music… 獣になれない私たち 9話 晶は何を間違え… »


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なんと、Eメールの未読数はSMSの約3.3倍!その上、内容を読まずに消す連絡の数もSMSの約3倍という結果となりました。
このようにメールでは多くの連絡がユーザーに届くため確認しきれず、すぐに読んでもらうのは難しい状況。重要な連絡でも他のメールに埋もれて気づかれず、そのまま消去される場合が多くあります。
その点SMSは、定期的に連絡の有無を確認するユーザーが多いため、目に付きやすいツールと言えます。内容を確認してもらうための工夫や努力も必要ですが、ユーザーが確認を怠らないツールを利用するのも1つの合理的な方法です。連絡内容を開封し中身をちゃんと見てもらえる部分がSMSの強みです。
SMSならすぐに連絡を見てもらえる
すぐに連絡を見てもらうには何が必要でしょうか?
例えば、連絡が来たことに気付きやすくなる機能としてプッシュ通知が挙げられます。プッシュ通知とは携帯電話の機能で、ロック画面や待ち受け画面などに分かりやすく表示されるお知らせのことです。もちろんメールやSMSが届いた時にも、”あなた宛の連絡が来た”というお知らせが表示されるようユーザー側で設定することができます。
反対に、プッシュ通知が設定されていなければユーザーが確認を忘れてしまう・見逃してしまう可能性が高くなるのです。そのため災害時の連絡のようにすぐに伝えたい内容の場合、多くのユーザーがプッシュ通知を設定している連絡ツールを利用した方が良いと考えられます。
また、メルマガや予定のリマインドにおいて、成果に繋がりやすい曜日や時間帯を狙って連絡することも多いのではないでしょうか?この場合もユーザーがプッシュ通知をONにしていなければ、送った直後に連絡内容を確認してもらえず、あまり効果を期待できません。
Q3. プッシュ通知をONにして、すぐに連絡に気づくようにしている割合
「プッシュ通知をどれくらい活用しているか」「各ツールにおいて連絡が来たらすぐに確認するようにしているか」を調査。その結果、メールやLINEなどのツールよりも、SMSの方がプッシュ通知を設定している人が多いことが分かりました。また、SMSは通知が来たらすぐに気づくようにしている割合が約70%!他のツールと比べても一番多く、その差はメールの約1.8倍!督促や予約のリマインドなど、確実に・出来るだけ早く見て欲しい連絡においてSMSは有効です。
送っているのに反応がない、メルマガの効果が感じられない…という場合は、そもそも連絡が来たことに気づいてもらえていない可能性も視野に入れて、改善を図る必要があります。
メールでは4人に1人が受信拒否をしている!
また、気になるのは受信拒否設定やブロック率。せっかく送ってもユーザーへ届く前に弾かれてしまったら元も子もありません。SMSにて受信拒否を設定している人は8人に1人なのに対し、メールでは4人に1人という結果になりました。
いざという時の連絡先が分かっていても、届かなければ意味がありません。大切な連絡を確実に届けるためには受信拒否率の低いSMSを利用したいところ。集客や販促など、より多くの人に届けたい場合にも受信拒否されにくいSMSの活用をオススメします。
SMSは気づかれやすく内容を確認してもらいやすい
アンケートの結果、SMSは受信拒否されにくいためユーザーへちゃんと届き、早く確実に内容を確認してもらえるツールだということが分かりました。そもそもSMSは、電話の信号線を使用している災害時に強い連絡方法。アプリ等をインストールする必要がなく、フィーチャーフォン(所謂ガラケー)でも送受信することができるため、幅広い年代層に向けて連絡することができます。そのため、緊急時の連絡ツールや予約のリマインド、メルマガなどの販促ツールとしての法人利用が増加しており、今後もSMS配信サービスは拡大していくと考えられます。
しかし、SMSの最大の弱点は一度に送信できる文字数の少なさ。SMS送信サービスによっては1通あたり70文字程度しか送信できないものもあります。顧客へのアプローチや災害時の連絡内容を短文にまとめるのは至難の技です。
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②治療時間は15分程度、効果は約半年間
治療時間も気になるところですが、その時間15分程度。そして効果は約半年間続き、制汗剤の様に塗り直しの必要がありません。日々のケアから解放されます。
③初回トライアルに限り半額
REJENOX(韓国食品医薬品安全庁認可)だと初回トライアルに限り、通常80,000円が40,000円です。さらに6ヵ月以内に再び治療を受ければ48,000円。8か月以内は64,000円となっています。
高品質のボトックスを使用でき治療時間も15分程度。初回トライアル40,000円で治療が受けられる「メディアージュクリニック青山」。快適な院内では笑顔と真心をもってスタッフが迎えてくれます。クリニック選びで迷っているあなたにはおススメです。
手汗に有効な「イオントフォレーシス」治療の3つの特徴
by sp-kanri
「イオントフォレーシス」という治療法をご存じでしょうか?この治療は多汗症や手汗に有効で、副作用が少なく安全性の高い治療なのです。欧米では一般的な治療として利用されていますが、日本ではまだまだ馴染みがありません。もっとよく知るため、3つの主な特徴を見ていきたいと思います。
「イオントフォレーシス(イオン浸透療法)」とは?
多汗症の治療部位、手のひら・足の裏を水道水に浸し、それに弱い電流を流す治療です。
原理としては電気分解によって生じる水素イオンが汗を出す細胞に働いて、汗自体を作れなくします。
特徴①多くの患者さんに有効
80~90%の患者さんに有効です。
手汗の程度にもよりますが、よほど重度でない限り効果があります。週1回程度の治療で徐々に効果が現れ、汗が出なくなったら2・3週間に1回の通院治療になります。
特徴②手術・麻酔・注射不要
手術による傷跡も残りませんし、麻酔も要りません。また注射による薬剤投与もしません。外科的な治療ではないので、通院の手間はありますが気軽に行える治療です。
特徴③手軽にできる治療
治療時間は15分ほどです。
入院が必要な手術による治療とは異なり、施術自体は手を浸して15分ほどで終わりますので手軽にできる治療です。家庭で使えるイオントフォレーシス機器の購入をサポートしてくれる病院もあります。
手汗にとても有効で、手軽にできる治療が「イオントフォレーシス」です。副作用も稀にピリピリ感や小水疱などが起こる程度なので安心です。ずっと手汗で悩んでいる方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。


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興進引越センターの不用品回収サービス内容
興進引越センターの不用品回収は無料・有料とありますが行っています。
買取サービスも行っていますので、買取価格がついた不用品は無料で廃棄料金などもかからず収益を得る状態で処分ができるでしょう。
不用品をリサイクル品として海外へ送る「リユース運動」も行っていますので、不用品だと思われる物は全てお願いするといいのではないでしょうか。
興進引越センターで回収してくれる不用品
興進引越センターで回収してくれる不用品は、家具や家電、おもちゃ、日用品、衣類などになります。
これらの物は全て無料で回収してくれますが、家電リサイクル法の対象商品(テレビ・洗濯機・冷蔵庫・洗濯機など)は有料で回収となります。
不用品の中には買取価格が付くもの、日本で回収できない不用品は海外でリサイクル品として利用されますので、無料で回収できる仕組みとなっているようです。
無料で回収してくれ、かつ買取価格が付いた物は収益を得ることができるなんて利用者は嬉しいことですよね!
興進引越センターで回収してくれない不用品
興進引越センターで回収してくれない不用品については詳しく書かれていませんでした。
買取サービスやリサイクル品として回収してくれるサービスを行っていますので、だいたいの不用品は回収してくれるのでは…と思うのですが、生ごみや液体、危険物などはさすがに回収してくれない可能性があります。
ですので、回収してくれない不用品に関しては見積りに時に確認するようにしましょう。
興進引越センターで不用品回収サービスを利用する際の注意点
興進引越センターで不用品回収サービスを利用する際の注意点としては、不用品回収サービスについて詳細をしっかり聞いておくことです。
買取サービスはどのようにするのか?リサイクル品として回収してもらうためには、どのような手順を踏むのか?不用品として買取もできないし、リサイクル品としても使えない不用品は何なのか?という不用品回収サービスの全体的な詳細をしっかり把握しておきましょう。
また、家電リサイクル法の対象商品については有料になるとのことですので、その費用はどれくらいかかるのか?も確認する方がいいですね!
引越しで出た不用品の処分は不用品回収業者に依頼しよう
興進引越センターのように、不用品を買い取ってくれるサービス、リサイクル品として回収してくれるサービスがあれば問題ないのですが、引越しセンターの中には家電リサイクル法の対象商品しか回収していない、そもそも不用品回収サービスをしていないというところもあります。
そんな場合は、自分で不用品を処分しなければなりません。
不用品の処分は引越し当日までに行って欲しいのですが、不用品の処分方法で一番おすすめなのが不用品回収業者です。
不用品回収業者は自治体の粗大ごみサービスより費用はかかってしまいますが、自宅まで回収にきてくれますし、重たい不用品でも運んでくれます。
自治体の粗大ごみサービスであれば、基本平日にしか対応してくれませんが、不用品回収業者であれば、日時をこちら都合で指定できますし、業者によっては即日対応してくれるところもありますので、平日働いている方には嬉しいですよね!
しかし、不用品回収業者の中には悪質な業者が存在しています。
どんな業者に引っかかってしまったら高額な請求をされたり、詐欺にあったりと不用品を処分してもらうだけなはずだったのに、とんでもないことに巻き込まれる可能性も…
そんな悪質業者に引っかからないためには、「無料」と謳っている不用品回収業者やトラックで回ってる不用品回収業者を利用しないこと!
そのような不用品回収業者はだいたいが自治体の許可を得ずに運営している業者ですので、利用者が出した不用品が「不法投棄」になってしまうこともあるのです。
不法投棄は法律で禁止されていますので、見つかれば不用品回収業者だけではなく、利用者も罪に問われてしまうこともありますのでくれぐれもそのような業者で不用品回収を依頼しないようにしましょう!
安全な不用品回収業者を見つけるにはまず自治体のHPを検索してみましょう。
自治体のHPに掲載されている不用品回収業者はちゃんと許可を得て運営していますので安心して依頼できます。
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2020年11月6日 cho-tensha
https://deafblindresources.org/wp-content/uploads/2020/08/logo_bashful.png 不用品の処分方法ならミセス・バッシュフル


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「社員がおしゃべりのネタにしてくれるように」というのは、とてもわかりやすい目的なので、私は「なるほど~」と思いました。こういう明確な目的があると、原稿の方向性が見出しやすくなります。
この会社の広報誌の場合には、気軽に会社のことをネタにしてくれるように、社員のみなさんが「おもしろい」と思ってくれそうな見出しをつけるなど、工夫をすることにしました。
会社や部署が新体制になると、一体感をつくりだすまでに時間がかかります。でも、まずは「会社のことを明るいネタにする」というのは、その第一歩になるかもしれません。そのための情報提供をするのは、広報誌の役目のひとつなんですね。


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4.厳選!ドラムの練習パッドおすすめ商品3つ
4-1.ヤマハ YAMAHA トレーニングパット 8インチ スタンド付 TS01S
4-2.EVANS エヴァンス 練習用パッド 7″ Apprentice Beginner Practice Pad ARF7GM
4-3.TAMA TMP8S メッシュヘッド 練習用パッド
1.ドラムの「練習パッド」とは?
「ドラム」というと、これからドラムデビューする方は、ドラムやシンバルがセットになったドラムセットを想像される方が多いのではないでしょうか。しかし本物のドラムセットを使う場合、きちんと防音対策が施された部屋が必要になるため、多くの人は練習で使用していません。
そんななかで、ドラムセットが自宅で使えない人や、場所を問わず練習したい人のためにあるのが「練習パッド」です。トレーニングドラムとも呼ばれており、ドラムの金属枠「リム」があるものや、「ラバー・メッシュ・プラスティック」のものも。種類が豊富なので、自分に合った練習パッドを選ぶことができます。
これまでは叩いたときに本物と同等の感覚を得ることが難しかったのですが、最近では本物とかなり近いものも発売されました。日々楽器も進化しているので、将来的には本物かと錯覚するような練習パッドが出てくる可能性大です。
2.練習パッドを使うメリット・デメリット
ドラマーなら必ず持っている、練習パッド。しっかり練習してレベルアップしたいなら、必ず持っておきたいアイテムです。
ここからは練習パッドを使うメリット・デメリットをご紹介するので、購入する前に参考としてチェックしておいてくださいね。
2-1.練習パッドのメリット
ドラマーの練習にはかかせないとも言われる、練習パッドのメリットは以下の3つ。
・音量が小さいためどこでも叩ける
もちろんドラムセットがあるとより効果的ですが、使用できない環境で「本物以外は叩かない!」と決めちゃうと、練習の時間は減ってしまいますよね。
そんな人を救うのが、練習パッドです。持ち運びも可能なので、いつでも・どこでも叩けるのが、メリットの1つ。スティックコントロールを向上させるためにも、疑似的であってもまずは練習してみましょう。
また、練習パッドはコスト面でもメリットばかり。環境を整えるために防音対策や電子ドラムを購入することも可能ですが、数万円~数十万円と、費用はかなり高くなってしまいます。
その点、練習パッドは2,000~10,000円ほどで購入できるので、初心者さんでも手に取りやすいのが嬉しいポイント。
これからドラムを始める人は、まず練習パッドを購入してみてくださいね。
2-2.練習パッドのデメリット
練習パッドを使えば、スティックワークや手順などは習得できますが、「音と力の関係」が体感できないのが唯一のデメリット。本物のドラムセットでなければ、音の強弱がつけられないのです。
ですので、スタジオを借りるときはドラムセットで「強弱」を意識して練習してみましょう。普通だと思っていたのに、実際は叩くのが強かった……なんてこともあるので、ドラムセットで定期的に叩くことをおすすめします。
3.練習パッドを選ぶときの3つのポイント
さまざまな種類がある練習パッドですが、「どう選べばいいかわからない」なんて悩んでいませんか?どれも素材や機能が違うので、これから長く付き合っていくには自分に合ったものを選ぶ必要があります。
そこで、悩めるあなたのために、選ぶときのポイントを3つご紹介しましょう。
3-1.跳ね返りを重視する
跳ね返りやすいものから、あまり跳ねないものまであります。この「跳ね返り」は練習パッドの「硬さ」が関係していて、硬いほど跳ねやすく、柔らかいほど跳ねにくいのが特徴です。
よく跳ねる硬い練習パッドは速く叩けるため、初心者さんは叩きやすいと感じる傾向にあります。ですが、それでは練習が水の泡。
本来ドラムは跳ねすぎない、中間程度の硬さです。叩きやすいものを選んでしまうと、本物のドラムを叩いた時に「叩きにくい」と感じてしまうので注意してくださいね。
おすすめは、最初は硬すぎず柔らかすぎないものを使い、基礎的な叩き方を学ぶこと。ある程度上達してきたら、跳ねない柔らかい練習パッドを購入し、スティックコントロールを上達させましょう。
3-2.ドラムの「リム」があるかどうか
本物のドラムには金属の枠「リム」があり、練習パッドには、リムがあるものとないものがあります。なぜリムがあるほうがいいのかというと、ミスをしたことがわかるから。
ドラムセットで叩いたときにミスしないためにも、練習パッドでリムに慣れておくことが大切なのです。
練習パッドについているリムも金属製なので、大きな金属音が鳴ります。自宅で練習される際は、できるだけミスをしないように注意してくださいね。
3-3.「打面」の素材は叩いた感覚で決める
叩く面を「打面」と呼びますが、素材は大きく分けて3つあります。
・プラスティックタイプ
ラバータイプはゴム製の練習パッドで、跳ねやすさがちょうどいいです。音も大きくないので、賃貸でも練習しやすいのがポイント。
メッシュタイプは跳ねやすさ・静音性のレベルが高く、初心者さんにもおすすめ。時間帯を気にせず練習できるので、忙しい人も嬉しいですよね。
プラスティックタイプは、叩いた感覚が本物と似ているのが特徴。音は大きめなので、自宅を防音対策しているなら購入必須の練習パッドです。
4.厳選!ドラムの練習パッドおすすめ商品3つ
練習パッドを選ぶときに大切なのが、「跳ね返り・リム・打面の素材」の3つのポイント。これらのポイントをおさえていれば、叩いた感覚が本物に近く、上達すること間違いありません。
そこで今回は3つのポイントをおさえて、3商品を厳選。どれも人気が高く数千円とお手頃価格なので、「どれを選べばいいんだろう」と迷われている方はチェック必須です。
4-1.ヤマハ YAMAHA トレーニングパット 8インチ スタンド付 TS01S
画像引用:amazon
ヤマハの「TS01S」は、ラバータイプの練習パッド。音はあまり大きくありませんが、気になる場合は布をかぶせて叩けば安心です。
8インチとサイズは小さめですが、これをメインに使用してもよし。大きめのものと併用して、サブとして使ってもよしの練習パッドです。コンパクトなだけに持ち運びやすく、どこでも練習可能。
壊れにくくもちがいいので、長く愛用していけますよ。
4-2.EVANS エヴァンス 練習用パッド 7″ Apprentice Beginner Practice Pad ARF7GM
画像引用:amazon
エヴァンスのラバータイプの練習パッドは、かなり人気が高い商品。跳ねやすさもちょうどよく、「叩き心地がいい」と評判です。
ご紹介するのは7インチですが、12インチ・6インチも。好きなサイズを選べるので、全て揃えて叩き比べてみるのもありですよね。
静音性も高いので、賃貸に住んでいる方や同居人がいる方でも使いやすくておすすめです。
4-3.TAMA TMP8S メッシュヘッド 練習用パッド
画像引用:amazon
「リム付きがいい」という人は、タマの「TMP8S」がおすすめ。メッシュタイプの練習パッドで、叩きやすさもピカイチです。ヘッドの張りも調整できるので、跳ねやすさもあなた好みに返ることが可能。
さらに静音性に優れており、夜の練習も気にすることなく行えます。学校や仕事終わりや、平日・休日問わず自由に叩きたい人は、この練習パッドが必須です。
周りのリムにあたると高い金属音が鳴ってしまうので、夜はできるだけミスをしないように気を付けてくださいね。
ドラムの練習パッドについてご紹介しましたが、あなたに合うものは見つけられましたか?
本物のドラムを叩くには防音対策された部屋が必要になるので、部屋を用意するのもドラムセットを購入するのも、コストがかかりすぎてしまいます。しかしそんな状況でも練習できるのが、練習パッドです。
音が小さく叩き心地がよいものを選んで、自宅でトレーニングを重ねましょう。ドラムセットでミスなく叩けるよう、練習パッドでスティックコントロールを上達させてくださいね。
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①GPS機能で位置確認
ケルベロスはGPS機能によって、配偶者が今現在どこにいるかをオンタイムで追跡する事が出来ます。
②マイク機能を使って音声を録音
ケルベロスはマイク機能によって、周囲の音声を録音する事が出来ます。
さらにその記録を指定したメールアドレスに送る、という事も可能です。
③カメラで写真・動画を撮影
PCから強制的にケルベロスがインストールされているスマホのカメラを起動させ、写真や動画を撮影することが出来ます。
音声と同じように、写真・動画も指定したメールアドレスに送信する事が可能です。
④SMS(ショートメッセージ)を監視
ケルベロスはSMSでのやり取りを監視する事が出来ます。
スマホ上で削除してもPC側ではすべてのやり取りを見る事が出来ます。
ケルベロスは発信、着信、不在着信などすべての記録を取得する事が出来ます。
SMSと同じように、スマホ上で削除してもPC側ではすべての通話記録を見る事が出来ます。
このように、ケルベロスには配偶者を監視するための便利な機能が備わっています。
ここまで読まれた方の中にはぜひ自分も使ってみたい!と思われた方もいらっしゃると思いますが、ケルベロスを使う際には注意が必要なのです。
2.ケルベロスを使う際の注意点は?
ケルベロスを起動させるには、配偶者のスマホに直接インストールする必要があります。
本来ケルベロスは盗難防止目的に開発されたアプリであり誰かを監視するためのものではありません。
しかし、現在では本来の目的ではなく浮気防止、監視のために使われる事が多くなっています。
なぜかと言えばインストールしても「アプリ一覧」に反映されないからです。
つまり勝手に配偶者のスマホにケルベロスをインストールしても、その事実に気づかないない事が多いわけです。
しかし配偶者と言えども他者の所有物であるスマホに勝手にアプリをインストールするとい行為は許されるものなのでしょうか?
(1)同意ナシでのインストールは犯罪に問われる!?
ケルベロスを勝手に配偶者のスマホにインストールするという行為は、倫理的な問題もさることながら法的にも問題があるのです。
配偶者の同意を得ずにケルベロスをインストールすると刑法168条「不正指令電磁的記録に関する罪」に問われる可能性があります。
それでは「盗難防止のためにオススメのアプリがある」という風に、本来の目的を隠してインストールした場合はどうなのでしょうか?
これもまた同罪に問われる可能性があります。
ケルベロスを配偶者のスマホにインストールする際には以下の2点をハッキリさせておく必要があります。
GPS機能がついていること
PCから配偶者のスマホを監視する事が出来る
(2)ケルベロスで得た証拠は使える?
前項でもお話しした通り、配偶者の同意を得ずにケルベロスをインストールする事はそれ自体が罪に問われる行為です。
これまでにも実際に逮捕されたケースが何件かあるのです。
同意を得てインストールした場合、ケルベロスによって浮気の証拠が得られればそれは立派な証拠になり得ます。
しかし勝手にインストールした場合は、仮に決定的な瞬間を記録したとてしても有効な証拠にはならない事があります。
配偶者とは言え他人のスマホを勝手に触るのは「プライバシーの侵害」にあたる可能性があるからです。
また配偶者のスマホにロックがかかっていたにも関わらず、ロックを解除してケルベロスをインストールすれば、その行為は「不正アクセス禁止法」に触れる可能性も考えられます。
離婚裁判、法廷になった場合、この点を指摘されると証拠自体の有効性が問われるだけでなく、アナタが犯罪者になってしまう事だってあり得るわけです。
ですから、ケルベロスで得た証拠は必ずしも離婚を優位にすすめるための武器になる、とは言い難いと言えるでしょう。
それでは、どうすれば確実に配偶者の浮気を見破り、浮気の証拠を手に入れる事が出来るのでしょうか?
次の項では、浮気の確実な証拠を入手する方法についてご紹介していきたいと思います。
3.確実な証拠を得るにはどうすればよいの?
それでは配偶者の浮気の証拠はどのように入手すればよいのでしょうか?
もっとも確実なのは探偵事務所に浮気調査を依頼するという方法です。
あまり一般的には知られていませんが、実は浮気には法的な定義があります。
「複数回に渡り定期的に肉体関係を持つ事」
これが法が定める浮気です。
ケルベロスを始めとした監視アプリは配偶者の行動をある程度監視する事は出来ます。
しかし、法的な浮気の定義を満たす浮気の証拠を入手できるか?と言えばそれは難しいと言わざるを得ないのではないでしょうか。
万が一、証拠を入手する事が出来ても、離婚裁判や調停では無効になってしまう可能性が高いのはすでにお話しした通りです。
その点、探偵であれば確実な浮気の証拠を最短で入手してくれます。
調査終了時に作成される「調査報告書」は、離婚調停や裁判で使える有効な証拠になります。
この調査報告書の作成には弁護士が監修にあたる探偵事務所もあります。
浮気調査を依頼すると当然調査料金はかかります。
しかし有利な条件で離婚を成立させる事が出来れば調査料金は慰謝料で相殺したりプラスが出る可能性が高いと言えます。
浮気の疑いが濃厚である場合は、探偵事務所に浮気調査を依頼して確実な証拠を得るのが近道だと言えるでしょう。
探偵選びで迷われている場合は下記ページで比較しランキング化しています。是非参考にしてください。
今回は「配偶者の浮気はこれで見破れる?監視アプリ「ケルベロス」を徹底紹介」というテーマでお送りさせていただきました。
ケルベロスは非常に便利な機能を備えたアプリではあるが、使用した結果、自らが罪に問われる事もある諸刃の剣、と考えた方がよいでしょう。
ケルベロスがインストールされている事に配偶者が気づいてしまえば、夫婦関係がさらに悪化する事は避けられないかもしれません。
浮気の証拠, 浮気調査の基礎知識, 浮気調査の費用や料金
探偵の浮気調査能力は舐めない方がいい。細かく書かれた調査報告書を見るたびに思う。
私は「浮気調査・不倫調査の手引き」というサイトを運用しながら、士業事務所や探偵事務所のコンサルティングを行っています。士業…
【大手限定】おすすめ探偵事務所の徹底比較ランキング
探偵事務所に浮気調査を依頼したいと考えていても、数ある中で自分にピッタリの探偵社を見つけるのは難しいかと思います。インター…
騙されないで!繰り返す浮気は本当に病気?それとも浮気性は中毒症状?
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★★★★★★★アットコスメの口コミ / 59歳/乾燥肌
オールインワンは信用しておりませんでしたが、こちらは違いました。
けっこう、多めのジェルを掌で温め、優しく顔を引き上げるように塗、べたつきや、水っぽさが消えたら、湿布するよう手のひらを押し当てる一連の作業のあと、次の日の肌はハリ感と艶を増しておりました。
クリームや、化粧水や美容液で今まで時間をかけてお手入れしてきましたが、こちらの商品だったら、一切の無駄がなく、今まで以上の満足感が得られると思いました。
★★★★★★★アットコスメの口コミ / 42歳/敏感肌
とても柔らかいテクスチャーでお肌にすぐ馴染みました。
乾燥肌で敏感肌なのですが
シンピストはうるおいが持続してお肌がもちもちしてくるので、今後シワ改善が期待できそうです。
専用スパチュラが付いていてとても衛生的な面も気に入っています。
【シンピスト】口コミのまとめ
口コミから【シンピスト】は、以下のような方におすすめです。
・オールインワンジェルの使用を検討している方
・日本初の医薬部外品オールインワンに興味がある方
・シワ改善×シミ予防×保湿の3つ効果が期待できるオールインワンを試してみたい方
・敏感肌や乾燥肌で使用できるオールインワンジェルを検討している方
・洗面台に置くならスパチュラ内蔵のかわいい容器が良い方
1.真皮まで浸透します
人の肌は、表皮、真皮、皮下組織の3層から構成されています。
年齢肌の悩みである、シワやシミの原因は3層の肌のうち真皮にあります。
【シンピスト】は 肌の表面にある表皮を超えて、肌の内側の真皮まで有効成分を届けます。
【シンピスト】は、美容成分の7割を低分子原料でつくる画期的な製法を採用することで、真皮まで浸透することを実現しています。
その結果、有効成分が表皮を超えて真皮まで浸透し、シワの改善・シミ予防を期待することができます。
2.先行販売では58秒で完売
1,000個限定で先行販売を実施したところ、 わずか8秒で完売したそうです。
3.日本初 医薬部外品オールインワンジェル
以下の3つの特徴を同時に合わせ持つ医薬部外品オールインワンジェルの販売は、日本初とのことです。
1.シワを改善し、シミを予防する医薬部外品
2.三相乳化を用いた技術
3.形状記憶、形状復元ジェル
※詳細は公式サイトをご参照ください
【シンピスト】の公式サイトはこちらから
真皮ケアオールインワンジェル 薬用『シンピスト』
エイジングケアオールインワンシミ予防シワ改善シンピスト保湿
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JALの20代限定カードの名称はJAL CLUB ESTです。この記事ではJAL CLUB ESTの特徴についても解説します。
JAL CLUB ESTの概要は以上にして、ここからは、頻繁に乗らなくても十分おすすめできる理由を、特典の内容にも触れながらお話します。
1-2.年1回乗れば十分おすすめな理由は?
JAL CLUB ESTには1回の搭乗で効果を発揮する特典があり、この特典を回収できれば十分年会費の元が取れます。その特典は下記のとおりです。
毎年eJALポイント5,000ポイントが貰える
毎年初搭乗ボーナス1,000マイルが貰える
入会後初搭乗ボーナス1,000マイルが貰える
eJALポイントは航空券やツアーの代金に充てられるポイントです。JAL CLUB ESTでは年会費5,500円とほぼ同額の5,000ポイントが貰えます。
ここで注意してほしいのがeJALポイントの有効期限は約1年しか無いということです。期限を更新する方法もあるのでそれを検討しても良いかもしれませんが、毎年少なからずでも乗るなら、その際にポイントを使うのが最もシンプルで良い使い方だと思います。
ボーナスマイルは、ただカードを持っているだけでは貰えず、飛行機に乗らなければ貰えません。「たったの1,000マイル貰ってもなぁ」と思うかもしれませんが、JAL CLUB ESTとは別にJALカード会員としてのボーナスも毎年1,000マイル入りますから、合わせて毎年2,000マイルが貯まります。
ここで、JAL CLUB ESTの特典で強力なものをもう1つ紹介しておきます。
マイルの有効期間3年を5年に延長
マイルは一般的なポイントと比べて価値が高く、高価なものに交換できますが逆に、まとまった量を貯めないと交換できないという不利な点もあります。
有効期間が延びることでよりまとまった量を貯められるので、先ほどの年間2,000マイルも長い期間貯めて特典航空券などの高価値なものに交換できるのです。
特典も含め、JAL CLUB ESTの特徴をまとめた記事もありますのでよければ見てください。
JAL CLUB ESTの知っておくべき特徴5つ【まとめ】
ここまで、年1回乗るだけで回収できる特典についてお話しました。20代はお金も無いのでなかなか頻繁には乗れないと思いますが、それでも十分おすすめできるとお分かりいただけたのではないでしょうか。
いや、これだけではまだ不安だという方もいるかもしれませんので、次は、普段の生活でも役立つJAL CLUB ESTの特典をご紹介します。
2.飛行機に乗らないとお得じゃないの?
飛行機に乗らなくてもお得な特典はあります。
それはショッピングマイル・プレミアムです。これについて解説します。
2-1.ショッピングマイル・プレミアム
ショッピング・マイルプレミアムの特徴は下記のとおりです。
買物で貯まるマイルが2倍になる
JALカード特約店ではさらに2倍貯まる
通常は3,300円で付けられるオプション
通常、買い物で貯まる量は200円につき1マイルですが、ショッピングマイル・プレミアムがあると200円につき2マイル貯まります。
さらに、JALカード特約店というマイルが2倍貯まるお店を利用した場合にはさらに2倍となるため、200円につき4マイルが貯まります。
ショッピングマイル・プレミアムは普通カードやCLUB-Aにも3,300円で付帯できるオプションです。これが5,500円に含まれているのはかなりお得ですが、ほとんど飛行機に乗らないという人ならショッピングマイル・プレミアム単体を付けるのをおすすめします。(eJALポイントを更新すればその限りではないですが)
ちなみに、CLUB-Aゴールドとプラチナにもショッピングマイル・プレミアムは標準で付いてるので、JAL CLUB ESTの会費はその分安い2,200円となっています。
まとめると、ほとんど飛行機に乗らず、かつeJALポイントも放置してしまう人はJAL CLUB ESTに入会するメリットは無いということです。でもこの記事を見ている人で飛行機に全く乗らないという人もほとんどいないと思いますが…
JAL CLUB ESTのショッピングマイル・プレミアムを活用して普段の生活でマイルを貯める術を20代のうちに確立してはいかがでしょうか。
3.たくさん乗る人にはこの特典が有利
飛行機に頻繁に乗る人にはJAL CLUB ESTの下記特典が役立ちます。
年5回サクララウンジが利用できる
フライオンポイント(FOP)2,000ポイントが貰える
それぞれ紹介していきます。
3-1.年5回のサクララウンジ利用
サクララウンジはJALが運営する空港ラウンジです。利用できるのは国内線サクララウンジで、現在17空港に設けられています。ソファ席、カウンター席、テーブル席などがあって好きな席でゆっくり待ち時間を過ごせますし、パソコンやスマホの充電もできます。
ドリンクも無料で提供されていて、生ビールも飲み放題。羽田空港ラウンジではシャワーも利用できるので、飛行機に頻繁に乗る人にとっては精神的にも肉体的にもメリットとなります。
また、同行者も入室可能なので、仕事の同僚や彼女、友人などを驚かせたり喜ばせることもできるでしょう。
詳細は下記記事に記載しているのでよければ見てください。
JAL CLUB EST会員が利用できるラウンジとは?会員じゃなくても入ることってできないの?
サクララウンジは通常、JALの上級会員が利用するものなので、20代でこれを利用できるのはとても貴重な体験です。どんな人が利用しているか人間観察してみるのも面白いと思いますよ。
3-2.フライオンポイント(FOP)2,000ポイントが貰える
たくさん乗るどころか、ステイタス修行をしている人にうれしい特典です。
FOPはJALの上級会員資格であるサービスステイタスを達成するのに必要なポイントです。
サービスステイタスを持っていると、下記のようないろんなサービスを受けられます。
ボーナスマイルが貰える
預け荷物の受け取りが早くなる
空席待ちの優先度が上がる
まだまだサービスはたくさんありますし、内容はステイタスの種類によっても違います。
ステイタスは下からクリスタル→サファイア→JGCプレミア→ダイヤモンドと上がっていき、必要なFOPも上がります。
クリスタル→30,000ポイント
サファイア→50,000ポイント
JGCプレミア→80,000ポイント
ダイヤモンド→100,000ポイント
このうちJAL CLUB ESTなら2,000ポイントを貯められます。
「たったの2,000ポイントって全然お得じゃないじゃん」と思われるかもしれませんが、FOPは飛行機に乗ることでしかほぼ貯めることはできず、しかもFOPの単価は10円近かったりもします。(乗る路線や運賃種別などによります)
仮にFOPの単価が10円と考えれば、20,000円分のポイントになるので、十分お得です。
また、ステイタスとは別にJALグローバルクラブ(JGC)という会員制度もあります。JGCやサービスステイタスに興味のある方は下記記事を参考にしてはいかがでしょうか。
JAL CLUB ESTがJGC修行に役立つ理由
JALのサービスステイタスとは?
20代のうちからサービスステイタスやJGCを目指すなら、FOP2,000ポイントも含め、JAL CLUB ESTの特典は素晴らしい効果を発揮します。
20代限定カードであるJAL CLUB ESTをおすすめする理由を解説しました。
まとめると、飛行機に年1回乗り、ボーナスマイルを回収してeJALポイントを利用すれば年会費の元が取れます。
また、頻繁に乗らなくても、買物で貯まるマイルが2倍になるショッピングマイル・プレミアムは有効ですが、全く乗らないなら単体のオプションで付けたほうがお得です。
たくさん乗る人にはサクララウンジがとても役立ちますし、ステイタス修行する人はFOP2,000ポイントも有効です。
JALとしては、20代限定のコスパ抜群のカードで若いうちにJALの良さを堪能して貰い、30代、40代になってもずっと乗ってもらうという戦略なのだと思いますが、使う側としてもメリットしかないのでまんまとその戦略に乗ってみて良いと思います。


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ビジネスでも使える英語  ·  2020/06/30
ビジネスでのWeb会議でも使える「今日の議題は…」と言いたい時の英語表現(英語編)
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レッスン実施日時等の詳細はEnglish Plusのお問合せページよりお気軽にお問合せください。
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Today, let's learn some useful expressions that can be used in business meetings.
I guess some of you have several opportunities to participate in meetings at work.
Since COVID-19 is around us, I imagine you have a lot more chance to join online meetings now.
What vocabulary and expressions you use in your meetings depends on your job, and industry; however, one important thing to do at the beginning of a meeting is to let other participants to know about the main subject of the meeting.
So, today, let's learn some English expressions that can be used at the beginning of a meeting.
For example...
・Today, we're going to talk about...
・Today's topic is...
・In today's meeting, we'll be talking about...
If you have a chance, please use some of them above at the beginning of meetings and web meetings.
At English Plus, we provide "Business English course" which is now being upgraded.
If you are interested in English Plus, check out English Plus Official Website.
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text:
……いけね、だんだん論文口調になって来た😓。…..まあいいや。
このあたり、冒頭でも言った様に、売り手側(木材屋さん)側から買い手側(住宅メーカーさん)に対する的確な情報提供を提供することが非常に重要な所以と言えるだろう。
つまり、「梁として使うための情報を提供すればいい」のだ。
…..具体的に言えば、スペンと荷重条件が○○であれば、断面を○○とすることにより、スギでもOK、ヒノキでもOK、と言う数値的なデータを明示することが技術的な解決策として非常に効果的、と言えそうだ。
これにより安心して使ってもらうことが出来るのだから。
…..以下、話を具体的に進めよう。
梁の大きさはどのように決まる?
さて、構造計算が必要な場合、梁の大きさはどのように決まるのだろう?
以下、ザックリ説明してみる。
梁の大きさは、①梁に加わった力で壊れてはいけないのはもちろん、②施工後の床の変形や建具開閉時の不具合が起こらないように決められる。具体的には、以下の様な計算手順だ。
断面寸法を仮定して各種応力(曲げ、せん断)を計算
各種応力が「許容応力度※」を超えていないか(強度に関連)、たわみ量が許容値を超えていないか(ヤング係数に関連)を確認
以上の計算の結果、各種応力、たわみ量のいずれかが許容値を超えていれば、断面の大きさ、長さ、梁の間隔などを変えて再計算
※許容応力度とは、住宅などの居住期間中に予想されるさまざまな外力に対し、構造物の各部材に生じる応力(抵抗する力)を超えないように定められた構造計算上の限界点をいう。
以上の手順を見れば、強度だけではなくヤング係数も分かっていないと構造計算が出来ないとした前述の説明もご理解いただけるかと思う。
どうやったらスギ、ヒノキを梁に使える?
大梁(おおばり)に注目
現在、構造計算の必要な木造建築物の梁、特に2階建て住宅の床を支える「大梁(おおばり)」には外材(ベイマツ、オウシュウアカマツ、スプルース等)による「構造用集成材」を使うことが多い。
強度、ヤング係数が分かっており、それらの値が比較的高いからだ(流通のお話もあるが、ここでは省略)。
ところが、これらの外国産集成材の価格は、2021年7月~8月には、20年末比で50%増になりそうなのだ(銘建工業営業部長、柳征治郎氏)。
……ということで、ここでは、さしあたり「大梁(おおばり)」を対象に、外材による「構造用集成材」を国産製材(スギ、ヒノキ)に代替できるか、実際に見てみよう。
具体的には、前述した、スペンと荷重条件が○○の場合、断面の大きさををどの程度増やせば、スギやヒノキでもOKと言う数値的なデータを示してみたい(とりあえず、ここでは「断面を増やすのはイヤ!」と言う話は無視する)。
それと、ここまで言っといてナンだが、構造計算の必要な木造建築物は条件が複雑になるので、ここでは単純に「スギ、ヒノキ」でも十分な例を示す例として、一般住宅を例に検討してみたい(これも1例だが…..)。
計算シートを作ってみた
木材屋さんからユーザーさんに説明する場合、あーだこーだと推測の話をするのではなく、数値を示しながらやりとりが出来るのが理想だろう(できたら目の前で)。例えば、以下の様な感じ。
ユーザーさん: ここはE105-F300(※)だわ。スギ、ヒノキは弱いからダメでしょ。スパンもあるし。
木材屋さん: ちょっと待ってね。計算してみる…..。
木材屋さん: えっと、ヒノキ(E90)なら同じ断面でOK、スギ(E70)だと「梁せい(高さ)」を3cmアップすれば基準をクリアするけど、どーする?
ユーザーさん:え?あ、ホントだ。それならスギ(E70)で行けそうだね。ワーイ\(^o^)/。
※E105-F300は、構造用集成材のグレードの一つで、おおよそ、ヤング係数10.5kN/mm²、基準強度30N/mm²程度の材を言う(詳細は「構造用集成材の日本農林規格」を参照)。
…..上の仮想やり取りは、以下の様な簡単な構造計算シート(例)をもとにしている。技術相談用にちょっと作ってみた[参考:構造計算書で学ぶ木構造 金物設計の手引き(学芸出版社)]。
計算シート(左から構造用集成材、ヒノキ機械等級区分材、スギ機械等級区分材)
判定結果(計算シートに入力することによって自動計算)
計算シートの使い方を説明すると、以下の様な手順になる。細かく説明するとかえって分かりにくくなりそうなので、大雑把に示そう。
基本は、計算シートのうち色のついたところだけ(特に断面の大きさ)を入れ替えれば、判定が可能と考えてもらって構わない。色々入れ替えて適否を見るだけなので。
梁に加わる荷重を計算(建築基準法施工令第85条1項)
スパン3.6m、荷重負担幅0.9mとして計算すると、設計荷重は以下の様になる。
① 強度基準: 床荷重+内壁荷重=9752N
床荷重:積載荷重(1960N/m²)×[スパン(3.6m)×荷重負担幅(0.9m)]=6350N
内壁荷重:内壁の固定荷重(350N/m²)×内壁面積(3.6m×2.7m)=3402N
② たわみ基準: 内壁荷重+たわみ用床荷重=7484N
内壁荷重:強度基準と同じ
たわみ用床荷重:積載荷重(1260N/m²)×[スパン(3.6m)×荷重負担幅(0.9m)]=4082N
※この部分は、1度決まれば再び入力する必要はない。
断面寸法を仮定して各種応力(曲げ、せん断)を計算
あとは、計算シートの「断面(幅と高さ)」、「曲げ、せん断基準強度」、「ヤング係数」を入力するだけだ。
なお、「基準強度」は、製材では建設省告示1452号、集成材では建設省告示1024号に記載されているので、それらの数値を入力する。また、「ヤング係数」はグレードに記載されているそのままだ(E90、E70で、Eはヤング係数のこと)。
ここでは、計算式は省略して……、判定結果のみ見てみよう。詳しく知りたい方は、先ほど紹介した構造計算の本とかを見て欲しい。
めんどくさくなっただけだろうが!!
梁の断面計算では、少なくとも以下の3項目をチェックしなければならない。
設計条件等による「曲げ応力」が「曲げ許容応力度」を下回ること
設計条件等による「せん断げ応力」が「せん断許容応力度」を下回ること
設計条件等による「たわみ」がスパンの1/250を超えないこと(建設省告示第1459号)
許容応力度=基準強度×(1.1/3)
以上をチェックしたところ、今回の荷重条件(スパン3.6m、荷重負担幅0.9m)では以下の様になった。
構造用集成材(E105-F300)の場合、断面が105×210(㎜)で条件をクリア(計算シートと以下の判定結果を参照)。
ヒノキ製材(E90)も、構造用集成材と同じ断面で条件をクリア(計算シートと以下の判定結果を参照)。
スギ製材(E70)では、断面が105×240(㎜)で条件をクリア(計算シートと以下の判定結果を参照)。
こんな感じで部材の種類と数字(断面等)を入れ替えれば、ヒノキやスギでも結構使えることが分かるはずだ。
ここで、どうしても付記しておきたいことがある。
スギ、ヒノキは決して弱くはない。むしろ強度の面から言えばベ〇〇ツやべ〇〇ガなどの「外材」を上回ることが多いのだ(建設省告示1452号を見て欲しい)。必要な断面の大きさは、ほとんど「ヤング係数」で決まることに注意して欲しい(ヤング係数=強度ではない)。
以上、「ウッドショック」を解決するための技術者目線から見た解決策の一つに触れてみた。
今回のような流れを参考にお話を進めて行けば、多少なりとも売り手側(木材屋さん)側から買い手側(住宅メーカーさん)に対する情報提供の助けになるかも知れない。
なお、ここで用いた「計算シート」は、もちろん完全なものではない(エクセルに詳しくないのが痛い><)。今後も少しづつアップデートしていくつもりだ。
また、ひょっとして、どこかに訂正が必要な個所があるかも知れない。そのような場合で、もし、ご指摘していただけるのであれば、「コメント」欄からでもご連絡いただくと大変ありがたい。
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能書き、…..じゃなくて農学博士(木質材料学)。ちょっとだけ英語が得意(TOEIC870点、実用英語検定準1級)。
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能書き、…..じゃなくて農学博士(木質材料学)。ちょっとだけ英語が得意(TOEIC870点、実用英語検定準1級)。


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text:
via: Niagara Falls State Park | Official Site
Cave of the Winds Trip
Maid of the Mist
もう一つアトラクションをやったのが”Maid of the Mist”。こっちは船で滝に近づきます。
アメリカ滝とカナダ滝両方に行きますが、カナダ滝の写真はありません。というのも、こちらも雨のように水が振りそそいでて、対策をしていない電子機器は使えない状態です。ちなみに結構な量の水を浴びて、ズボンの裾がずぶ濡れになりました。雨で表現すると土砂降りです。子供は途中で嫌そうでした…。でも、それくらい近くまで行ってくれるこちらの船は必ず乗るべきアトラクションです。行くからには乗りましょう。
ちなみにアメリカ側とカナダ側で同じコースになるそうですが、行った日はアメリカのメモリアルデーに当たるウィークエンドだったこともあり、すごく混んでいました。そのことが影響していることもあり、カナダ側の方が空いてたので、カナダ側から乗るのも手だと思います。
季節にもよりますが夜の22時に花火があがります。止まったホテルがEmbassy Suitesで、客室から滝が見えるのですが、花火が見える部屋ではなかったので外に見に行きました。花火はアメリカ滝の上くらいに上がるんので、アメリカ滝も見える部屋じゃないと、部屋から花火が見れないので、花火見たい方はそういう選定をされると良いのではないかと思います。
結果オーライですが、外だと音も聞こえて花火らしさが感じられました。滝の上に上がる花火なんて知れてるように思いますが、意外と上がります。花火も十分に楽しめました。
ということでナイアガラの滝のレポートでした。
今回狙ったわけではなく結果としてアメリカ側で”Cave of the Winds Trip”をやって、カナダ側に行き、船に乗って滝を見たのですが、これが楽しむにはベストだと思います。
日本語の観光案内サイト
[browser-shot url=”http://www.niagarajapan.com/” width=”500″]
via: ナイアガラ観光局公式日本語ホームページ
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数年前からマラソンをはじめたものの、パッとしなかったので2018年からまじめに練習開始。現在サブ3目指してます。
2017年11月 淀川市民マラソン 04:36:14
2018年11月 神戸マラソン   03:41:24
2019年 3月 篠山マラソン   03:28:30
2019年11月 神戸マラソン   03:29:24
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数年前からマラソンをはじめたものの、パッとしなかったので2018年からまじめに練習開始。現在サブ3目指してます。


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無印良品はメンズもレディースも揃っていること、生活用品、文具、食品もあるので、夫や息子と買い物を楽しめるのも魅力のひとつです。
キッチン用品も充実しており、とてもお洒落なので、見ているだけでも楽しいです。
無印良品のコスメは値段もとても安く、敏感肌の私でも肌トラブルなしで使えます。小さいサイズですと、化粧水などは300円くらいで購入出来、お財布にとても優しいのです。
いろいろな肌質のスキンケア商品が揃っています。今流行のオールインワン商品もあります。
無印良品の基礎化粧品を効果的に使い美肌&節約する方法
レトルト食品、紅茶、緑茶、お茶も豊富に揃っているので見ていて飽きません。
レトルトカレーやパスタソースは少し高いですが、常備しておくと、忙しい日の助っ人になります。
タオル、寝具類もありますので、新生活の準備にもお勧めです。
このように洋服だけでなく、様々な商品を幅広く揃え家族で楽しめる無印良品。無印良品のお得な利用方法を紹介いたします。
MUJIカードを作ろう
クレジットカードを何枚も作ることに抵抗がある方もいらっしゃいますが、クレジットカードは、翌月1回払いにすれば手数料もかかりませんし、クレジットポイントもたまり大変お得です。
無印良品ファンの方にはぜひ作って頂きたいカードです。年会費は無料です。
MUJIポイントが2500円分もらえる
MUJIカードは作成時に無印良品で買い物が出来るMUJIポイントが1000円分ついてきます。
また5月と12月と誕生月にそれぞれ500円分のポイントがつきます。
ですので、カード作成年度はカードを作成するだけで、2500円分買い物が出来るポイントがもらえるのです。
ポイントのみでの買い物も出来ますし、食品や文具でも使えますので大変お得です。ただしポイントには有効期限がありますので、失効しないように気をつけましょう。
セゾン系列なので、クレジットポイントの有効期限がない
MUJIカードはセゾン発行になりますので、クレジットポイントは「永久不滅.com」になり、クレジットポイントの有効期限がありません。
また無印良品での買い物ではクレジットポイントが3倍になりますので、カードを賢く使いポイントを貯めましょう。
セゾン系のカードは、他のセゾンのカードとポイントが合算出来たり、家族でポイント合算が出来るので、ポイントが貯まりやすいのです。
ポイントの交換先もAmazonギフト券やnanaco、WAONなど豊富にあるので、MUJIカードでポイントを貯めましょう。
MUJIカードで期間限定割引き商品が買える
MUJIカードを所有していると、無印良品の期間限定10%引きなど会員限定の割引きセールを利用することが出来ます。
クレジットカードを作りたくない方はアプリをインストールしましょう
大変お得なMUJIカードですが、どうしてもこれ以上クレジットカードを増やしたくないという方は、無印良品のアプリをインストールすると、期間限定の割引きも効きますし、無印のマイルも貯まります。
マイルが貯まれば、お買い物に使えるのでお得です。もちろんMUJIカード所有者もアプリはインストールして、お得にお買い物を楽しみましょう。


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歳の差が離れている男性との結婚で心配することのもう1つが出産です。
たとえば、年下彼氏が20代で女性は30代だとします。男性の20代は仕事に楽しさややりがいを感じる方や収入の安定を図る方が多く生活の中心は仕事です。
仕事と経済力が安定するのを待っていては30代の女性としては妊娠できるタイミングがどんどんずれて逃してしまう可能性がでてきます。
年下彼氏の親が結婚を反対する場合も!
息子は利用されているのではないか?
年下彼氏の親は、年上の女性に息子がたぶらかされているのではないかと心配するようです。ある程度の収入があり仕事が軌道に乗っているなら「お金目当てで近づいてきたのでは?」と疑わずにはいられないのです。
また、女性は歳を重ねると、仕事や出産など妥協しなければいけないことが増えてきます。そのため、中には拾ってくれる男性がいないから息子に近づいたと攻撃的な見方をする方もいるようです。
女性側の親と同様にした彼氏の親もやはり出産は気になっているようです。それは、彼女が子供を産めるのかという年齢からくる不安です。
辛い話ではありますが、30代半ばを過ぎると周囲は「なぜ結婚していないのか」「妊娠できるタイミングは過ぎたのでは?」という見方をする方が少なからずいます。
息子の子供を見たいと強く望む親だった場合、年上女性との結婚を反対するかもしれません。
結婚を反対された!認めてもらう方法は?
周囲の反対理由を一通り聞いたらその反対理由に対して一つひとつに具体性を持った解決案を伝えましょう。ここで注意しておきたいのが、すべての反対理由を肯定するということです。恋は盲目と思われないように、「周囲が不安になる気持ちは自分たちも理解している」という姿勢でまずは同調しましょう。
出産を気にしているなら不妊体質ではないのか病院で検査することも努力のひとつです。経済力で反対されているなら、現状とこれからの見込みを伝えて、結婚後の人生設計を話しましょう。
年下彼氏をプレゼンしよう!
不安要素を解消できたらさらにダメ押しで年下彼氏をプレゼンするのも手です。ベタ褒めするのではなく、普段の飾らない彼の性格や趣味などを話せばきっと親近感を持ってくれるでしょう。
どんな人間関係でも相手の考えや人格がわからないと気構えてしまい距離が縮まりません。周囲にはわからない彼の人間性や意外性をフランクに伝えるだけで安心させることができます。
結婚を反対されても諦めないで!
結婚すれば歳の差は関係なくなります。年上男性だって頼りない人や貯金すらできていない人は相当数いるのです。
周囲の意見はとてもありがたいものです。しかし、あまりにも理不尽な理由で反対された場合には弱気にならずに、むしろ偏見を持つ人たちを視野が狭いと思えるくらいに強い絆を紡いでいきましょう。
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ダンスレッスンを受けるときに必要な持ち物(5つのチェックポイント)
初めてダンスレッスンを受けようとする時に、不安になってしまうこと。何を持って行ったら良いのか、何を着たらいいのか・・・など、いろんな心配事が出てきてしまいます。
ここでは、基本的な持ち物を5つのチェックポイントとしてご紹介します。ただしお教室によって、必要な物が違う場合もありますので、行く前に一度お電話などで確認してから準備をしましょう。
レッスンウェア(お稽古着)です。最近は、カッコいいウェアもいっぱい販売していますが、急いで揃える必要は有りません。まずは家にあるスウェットやTシャツなどでも大丈夫です。
レッスンを続けていく中で、もっとこんな形の方が動きやすいとか、自分の身体にあう形のお稽古着を見付けていければいいですね。
ダンスの種類にもよりますが、身体のラインがある程度見えているものを望む講師もいますので、同じレッスンを受けている生徒たちのウェアをチェックしてみるのも大切です。
レッスンの始めは素足で行われますが、後半はシューズを履くので、靴下も必要になります。
ダンスシューズは、必ず購入しましょう。普段履いているスニーカーとは異なりますので、ダンス用のシューズを準備してください。
ヒップホップ系のダンスだと、ソールが分厚いシューズの方が良い場合もありますが、ジャズダンスやステージダンス系ですと、つま先が伸ばせる柔らかい素材のダンスシューズをお勧めします。
人によって足の形は変わってくるので、どのような種類が良いか自分で判断しにくい場合は、担当の講師にも相談してみると良いでしょう。シューズ選びは、身体の故障を防ぐのにも重要なポイントになります。
タオルも必須です。想像以上にレッスン中は汗をいっぱいかきます。首にもかけられる程度の少し長めのタオルを準備しましょう。
汗を拭くだけではなく、床に寝転んでストレッチや筋トレをする際にも使用します。レッスンの時は忘れないように気をつけましょう。
飲み物は、お教室によって認めていないところもありますので各お教室にご相談ください。許可されている場合は、ミネラルウォーターやお茶などを持参されることをお勧めします。
身体にすぐに吸収される飲み物がいいので、なるべくノンカフェインの物がお勧めです。かなり短時間で汗をいっぱいかきますので、お稽古場のダンスフロア内に持ち込めない場合でも、必ず持参してレッスン前後でしっかり水分補給をする必要があります。
ヘアゴムは、ロングヘアーの方のみ必要になります。普段のレッスンでは、ロングヘアーの方は必ず結わくようにしましょう。
舞台やテレビで踊っている姿では、髪の毛をカッコよく振り乱して踊っているのを見かけますが、あれはあくまでも本番のイメージ上、あえてセットされた髪型です。
レッスンではしっかり結び、ターンなどをした時に、汗が周りに飛び散らないように、また他の生徒の妨げにならないように配慮する必要があります。また、床に寝転んでストレッチなどもするので、簡単に結わきなおせる程度にまとめておけば十分です。
最低必要な物はこの5つになるでしょう。後は、レッスン後に身体を拭く為の汗ふきシートや、化粧直しなど、ご自分のレッスンスタイルに合わせて持ち物チェックが出来ると良いですね。
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実際にスタジオまで足を運んで頂き、レッスンの雰囲気を肌で感じて下さい。「体験レッスンのみ」「見学してから体験レッスン」いずれかご選択下さい。
入会を決められたらお電話で入会日をお知らせ下さい。当スタジオから、しつこく電話勧誘するようなことは一切ありませんので、その点はご安心下さい。
セーラーズスタジオ講師の大洋あゆ夢先生が、STORY4月号に「親子で楽しむバレエクラス」の講師として掲載されました。
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セーラーズスタジオの対策(再開にあたって)
休講にした真意について
9/30金曜のレッスンは通常通りです。 8月分の代替えレッスン日となります。 9月をしっかり締めくくりましょう!Thursday, 09.29.22 13:31
9/25木曜のレッスンは通常通りです。 膝を柔らかく使っていきますよ~♪Wednesday, 09.28.22 13:24
会員の皆様へ 10月のレッスン予約フォームを更新しました。 ビジターやジャズダンスクラスを希望される方は、ご予約をお願い致します。Wednesday, 09.28.22 06:22
9/28水曜のレッスンは通常通りです。 バレエで音楽も楽しもう♪Tuesday, 09.27.22 13:16
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(1)~(3)のつなぎ方以上に優先することがあって、【付加情報があるかどうか】というのがとても重要になってきます。【新譜】であったり【来日する】【ライブが近い】などなどです。
逆にいえば無数にある音楽の中で【旧譜】をかける場合には、"それをかける理由"が必要になります。その理由に説得力がなければ、ただ単に"自分の好み"でかけているだけなので、あまりよい選曲とはなりません。
なので、ラジオディレクターって実は"自分の好き嫌い"では選曲しないんです。
じゃあ、何で判断するのかというと曲の"良し悪し"になります。
その良し悪しの基準というのは、"より大多数の方が好きな音楽"がよい曲ということになります。これは"マスメディア"なので。
自分の好みをいったん失くして"客観的"によい音楽をかけることが我々の仕事になります。
(これはボクのラジオディレクターの師匠のような方の教えなんですが、「自分の好きな曲はかけてはいけません。好きな曲は客観的に良し悪しの判断ができないものだから」という感じです。)
そして、かけるべき曲が決まってきたら、ようやく曲順を決めてつないでいくんですが、
つなぎ方でクラブDJの方々との大きな違いがあって、曲と曲のつなぎ目、変わり目がはっきり分かることが我々にはよいことなんです。
"1曲目が終わりました。そして、2曲目が始まりました。"って誰でも分かるようにするんです。この理由は"プロモーション"なので。
ここまで読んでいると(読んでくださった方、長いのにありがとうございます。)ラジオディレクターってクラブDJと比べて選曲の部分ではちょっとつまらなそうだなーなんて思われてしまうかもしれません。
でも、実はここで前回(第1回目のブログ)の話にもつながるんですが、
【曲順】と【曲間】で、それぞれの曲をより魅力的にお届けするための工夫をするんです。
簡単にいえば、ある曲を単体で聞くより、前後の曲でよりその曲を魅力的にしてあげるということ。ここが腕の見せ所であり、楽しめる部分になってくるんですよね~。
その工夫というのが、(1)~(3)のコツになってくるというわけです。
あっ、また長くなってもアレなんで、今回はこの辺りで。
次回「選曲のコツ(2)」でお会いしましょう!
最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございます☆
念のための補足なんですが、THE RADIOは小さなインターネットラジオ局で、マスメディアを目指してもいません。マスでいう「大多数のみなさん」から、ブラックミュージックを中心とした音楽好きの方々に絞り込んだ「みなさん」が楽しめる放送局を目指しています。
そして、そんな「みなさん」にぜひ【SELECTION】にご参加いただきたく思っています♪
そのほか、週に2~3つくらいは番組も更新しています。ぜひお時間ある時に本編もお聴きいただけると嬉しいです☆
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
Play lists -junmix-
【#4】選曲のコツ(2)
【#3】6月のMonthlyについて
JASRAC許諾第9023149001Y31016号
ご要望・お問合せはこちら
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やはり西洋朝顔は遅咲きだから12月頃まで咲いていることはある?
朝顔は秋でも咲くことがあるというのは本当?
実は秋の季語っていうのは本当?
朝顔は夏に咲く花のイメージが強いですよね。しかし、朝顔の季語は「秋」なんです。
昔は秋の訪れを感じさせる花とも言われていたのです。現代の朝顔のイメージとだいぶギャップがありますよね。
今の新暦では朝顔は夏の花のイメージですが、昔は8月7日頃を「立秋」としていたため、8月に咲く朝顔は「秋」とイメージされていたのです。
ちなみに、夏のイメージが強いスイカや七夕も秋の季語です。ちょっと紛らわしいですよね。
秋に咲く朝顔は夏に咲く朝顔より長い間咲き続けるって本当?
同じ朝顔の種でも、夏に育てるよりも秋に育てる朝顔のほうが長い間咲き続けます。これはどうしてなのでしょうか。
その理由は気温が低いからだとされています。
夏の灼熱の太陽の下で咲く朝顔は開花時期がそれほど長くはありません。暑さによってしおれてしまうからです。
でも秋は涼しいので朝顔が元気に咲き続けてくれるのです。
朝顔の種類によっては秋でも咲くことがある?
夏に咲く朝顔、秋に咲く朝顔があるのはどうしてなのでしょうか。それはそもそも朝顔の種類が違うからです。
朝顔も種類は実は非常に多く、開花時期も違います。品種改良された種類の朝顔は秋に開花するものが多いのです。
一般的な朝顔の開花時期を比較してみましょう。
日本朝顔:7月~10月頃
西洋朝顔:8月~11月頃
琉球朝顔:は7月~11月頃
このように日本朝顔は「夏」の花と言えますが、西洋朝顔や琉球朝顔は「秋」の花と言っても違和感がないですすね。
朝顔の種類はたくさんある?近縁種も調べてみました。
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朝顔は冬に咲くことはあるの?
育て方によっては朝顔を冬に咲かせる事は可能?
朝顔は夏に咲くものだと思っていたので、秋に咲く朝顔もあると知り驚きました。しかし、なんと冬に咲く朝顔もあるというのです。
朝顔は夏にしか咲かないというイメージがありますが、それは寒さに弱い花だからです。つまり一定の気温を上回っていれば冬でも花を咲かせることは可能なのです。
朝顔は気温が12℃を下回ると枯れてしまうとされています。12℃以上の環境を維持していれば冬でも朝顔の花を咲かせて楽しむことができるのです。
そこで、冬でも朝顔を楽しむために、部屋の中で朝顔を育てている方がいるのです。上手に開花させている方もたくさんいます。冬でもあの可愛らしい朝顔の花が咲いていたら素敵ですよね。
やはり西洋朝顔は遅咲きだから12月頃まで咲いていることはある?
朝顔は12℃以上の環境であれば季節に関係なく育てることができます。冬でも暖かい室内で育てれば開花させることは可能なのです。
しかし、室内ではなく外でも冬に朝顔が咲くこともあります。暖かい地域では12月に朝顔が咲いていることもあるのです。
8月~11月が開花時期である西洋朝顔は、遅咲きの朝顔なので冬に見かけることも珍しくありません。
さらに、寒い時期に咲く朝顔は、暑さでしおれてしまうことがないので、美しい状態のまま長期間鑑賞できるという楽しみもあるのです。
朝顔の季語は「秋」であると知り驚いたのですが、朝顔の開花時期を調べていくうちに朝顔は秋の花とも言えることがわかってきました。
品種によっては12月まで咲き続ける朝顔もあるのです。夏の朝顔は灼熱の太陽の光によってすぐにしおれてしまいますが、秋の朝顔はなかなかしおれません。
涼しい気候の中で長く美しく咲き続けるのです。これから、もっと品種改良が進み、朝顔は秋に咲く花となるかもしれませんね。
朝顔の葉とか花って食べることができるの?調べてみました! 朝顔が枯れてしまった原因と復活させる方法はあるの?
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Jotaro-san was very kind and patient even though I couldn't speak much Japanese.
He gave me a beautiful cut as I wanted. Thank you!
Thank you for visitting us for the first time.I’m glad you like it.
New hair style was really suit you!We hope you like new hair style!
I would like to come again if there is an opportunity☆


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出典:https://www.photo-ac.com
出汁や化学調味料など、普段は全く気にならないにおいでも、妊娠中には過敏になってしまうことがあります。
本来なら良いにおいであるはずの出汁のにおい、普段は意識したこともなかった化学調味料のにおい、そういったものを受け付けなくなってしまうのです。
また、化学調味料はレトルトやインスタント食品、お菓子などに多く含まれているので、栄養面からもあまり過剰に摂取すべき食品ではないとも言えます。
ここで取り上げた食べ物に限らず、つわりの症状が出てくると食事自体が辛くなってくる方もいるかと思います。
様々な面でつわり中は食べ物が制限されますが、ママと赤ちゃんの栄養のためにも食べられるものはしっかり摂取しておきたいですね。
3.つわりでもイケた!食べ物まとめ
つわりになると食べ物の好みも変わり、それまで普通に食べられていたものが気持ち悪くなることもあります。
ここではそんなつわり状態でも、比較的食べられたとの意見が多い食べ物について、その特徴別にまとめています。
【のどごしが良く、口の中がすっきりするもの】
炭酸飲料・アイスクリーム・ゼリー
トマト・梅干し・グレープフルーツ・レモンキャンディ
【間食に取り入れていたもの】
フルーツ・乳製品・野菜ジュース
【食べやすかった食事】
梅干しのおにぎりや、夏はそうめん、冬はトマトスープなど、食事に関しても食べやすさや酸っぱい食べ物というのがポイントのようです。
さらに、栄養面からも妊婦さんに人気の高かった商品をご紹介したいと思います。
食べやすさだけでなく、自分や赤ちゃんの体のためにと積極的に取り入れたいという先輩ママたちの声がたくさんあったので、ぜひ参考にしてみてくださいね♡
1.国産野菜の葉酸サプリ【Lara Republic(ララリパブリック)】
出典:https://andhabit.com
Lara Republic(ララリパブリック)は、妊婦さんには欠かせない葉酸サプリです。特筆すべき点は、変な香りや味がなく飲みやすいことです。
一般的なサプリメントは、独特な匂いがあったり、独特の風味が口に残ったりするものが多いのですが、ララリパブリックはそれが気になりません。
サイズも小さく、このサプリならつわり中でも飲みやすかったと評判なのです。
また、サプリに配合されている野菜パウダーにはすべて国産野菜が用いられています。保存料や着色料不使用の無添加素材で、安心して飲めるのも大きなポイントです。
1日たった4粒で、葉酸だけでなく鉄分も補うことができます。さらに嬉しいのは、美容成分が含まれているということ。
妊娠中に美容系サプリを摂取するのは難しくても、葉酸サプリでそれが補えるなら助かりますよね。
パッケージがおしゃれなデザインなのも、人気の理由のひとつかもしれません。
雑誌で特集されていたり、有名芸能人も愛飲していたりというのも納得です☆
摂取についてですが、葉酸は1日の摂取量の上限が定められているので、ララリパブリックが推奨している1日4粒を守って飲んでくださいね。
持病があるなど通院・服薬中の方、心配な方は、かかりつけ医に相談してくださいね。
Lara Republic ララリパブリック 葉酸サプリメント N 120粒
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Lara Republic(ララリパブリック)
Yahooショッピング
2.【AMOMA】のオーガニックハーブティー
出典:https://www.amoma.jp
AMOMAのオーガニックハーブティーのシリーズは、妊活中の女性から出産後ママまで、幅広く支持を集めています。
というのも、このハーブティーには種類がたくさんあり、妊活から妊娠・出産、授乳など、各時期に即した効果が期待できるものが販売されているのです。
今回は、「マタニティブレンド」をご紹介します。「妊婦さん専用すっきりハーブティー」ということで、毎朝のスッキリ、むくみ解消をサポートするものになっています。
英国ハーバリスト、妊産婦ケア専門家によって開発されました。お腹の赤ちゃんにも安心な、厳選された8種類のオーガニックハーブがブレンドされています。
ハイビスカスやローズヒップ、ジンジャーなどが含まれていて、ハイビスカスティーのような、少し酸味の感じられるすっきりした味わいです。酸っぱい物が欲しくなる妊婦さんにぴったりの味ではないでしょうか。
実際、つわり中に飲んですっきりしたといった口コミも多くあります。
飲み方としては、1日3杯が推奨されています。食事中の飲み物として、夜のリラックスタイムのお供としてなど、楽しんでみてくださいね♡
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3.ティーチーノジャパン株式会社 ハーバルコーヒー
出典:http://www.teeccino.jp/
コーヒー好きの妊婦さんにおすすめ☆「ハーバルコーヒー・ティーチーノ」は、アメリカで大人気の代飲コーヒーです。
これはコーヒーフレーバーのハーブティーなので、コーヒー豆は一切使用していません。そのため100%ノンカフェインですので、妊娠中でも安心して楽しめます。
ハーバルコーヒー・ティーチーノの原材料は、イナゴマメやチコリ根、ドライフルーツやナッツ、穀物などです。
いずれも非常に栄養価が高いもので、美容や健康のための飲み物として取り入れるのもおすすめ。
妊娠中にも美容を意識したいという方から多くの指示を集めています。
ブラックコーヒーのようなフレンチロースト、チョコレート、バニラナッツやヘーゼルナッツなど、豊富なフレーバーがあるのも嬉しいところ。
妊娠中のストレス解消、リラックス効果を期待して取り入れたい飲み物です♡
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4.株式会社たらみ Fruits&Beauty PREMIUM
出典:https://www.tarami.co.jp
たらみのFruits&Beauty PREMIUMは、ピーチとパインの果汁たっぷり「キレイのプラセンタ&コラーゲン」とりんご果汁たっぷりの「キレイの植物発酵エキスと乳酸菌」の2種類があります。
フルーツ味の、ちゅるんと食べやすいスティックゼリーなので、つわりで食欲がないときにもおすすめです。
1本当たり6kcalと、カロリーコントロールが必要な妊婦さんのおやつとしてもぴったりのゼリーです。保存料無添加なのも嬉しいところ。
Fruits&Beauty PREMIUM「キレイのプラセンタ&コラーゲン」にはプラセンタと、コラーゲンなど4つの美容成分が含まれているので、妊婦さんの「キレイ」をサポートしてくれます。
また、コラーゲンは臓器・骨の形成に欠かせない成分なので、赤ちゃんの発育のサポートにもつながります。
Fruits&Beauty PREMIUM「キレイの植物発酵エキスと乳酸菌」には乳酸菌、食物繊維やオリゴ糖などが含まれているので、体内環境を整えてくれます。
妊娠中のマイナートラブルとして便秘に悩む方も少なくないので、腸内を整えるために取り入れてみてはいかがでしょうか。
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4.つわり時の食事のコツって?
食べ物の制限もかかる上に、つわりにも様々なパターンがあります。
先にご紹介したような、つわり中は比較的食べやすいとされるものでも、どうしても口にできないといった辛いときもあるでしょう。
そんなときに実践してみたい、食事のコツについてもぜひ知っておいてくださいね。
【食べられるときに少しずつ!】
栄養面に配慮して「きちんと食事をとらなくては」と考えすぎていませんか?
確かに、つわりがないときには三食きっちり・栄養バランスのとれた食事をするのが理想です。
しかし、つわりがひどいときにそういった無理をしてしまうと、かえってストレスからくる体調不良を招いてしまうことにも。
食べられるときに食べればOKと、割り切ってしまうことも大切ですよ。
【塩分・油をひかえた食事を!】
妊娠中、塩分や油を摂取し過ぎると「妊娠高血圧症候群」のリスクが高まります。
普段の食生活でも意識すべきことなのですが、妊娠中は特に気をつけましょう。
ただし塩分も油も適度に摂取することは体のために大切なので、過剰な制限をする必要はありません。
【食べにくいときは、冷ましてから!】
たとえばよく妊婦さんが苦手になるという白米などは、あたたかいままだと食べにくいと言われます。
他の食事に関しても言えることですが、あたたかいと食事のにおいが気になりやすいのでしょう。
そのため食べづらいと感じたときは、少し冷ましてから食べるなどの工夫をしてみてください。
つわりがひどいと、やはり食欲は低下してしまうもの。もちろん「辛くてもしっかり食べなきゃ!」など無理は禁物ですが、少しの工夫をしながら食べられる努力はしたいところです。
ここで取り上げた食事のコツも参考にして、普段のレシピをアレンジするなどしてみてください☆
5.つわり妊婦さん向けレシピ3選
つわりでも食べやすい食事について、みんなが実践しているレシピを参考にしてみましょう☆
つわり中の辛いときにも作りやすいような簡単レシピをチョイスしています。
料理に不慣れな方でもすぐにできると思うので、たまにはパパにお願いしてみるのも良いかもしれませんね!
【つわり中でも食べやすい♡簡単トマトスープ】
① にんじんと玉ねぎ(各1個)を角切りにする。
② 鍋に水、①の野菜やカニカマ(1パック)などの具材、そしてトマト缶(1缶)を入れて中火で煮る。
③ 野菜に火が通ったら、コンソメキューブ(3個)、鶏がらスープ(大さじ1)、塩コショウを1振りして味付けをする。
④ さらにほうれん草(1束)を加えて、弱火でやわらかくなるまで煮たら完成。
【簡単!つわりレシピ 鶏肉ろもやしの汁ビーフン】
① 沸騰した鍋に、鶏むね・もやし(各50g)を入れる。
② 火が通ったらすべて取り出して、鶏むねは細かく割いておく。
③ ビーフン(50g)も先ほどの鍋でゆでる。
④ ゆであがったビーフンを丼鉢に盛りつけ、その上に鶏むね・もやしをのせる。
⑤ めんつゆ(5倍濃縮)大さじ1、お湯150mlを注ぐ。
⑥ レモン1/8をのせて、塩少々・コショウ少々で味を調えたら完成。
【妊婦さんのおやつに♡ひとくち牛乳寒天】
① 牛乳(400ml)をレンジで温めておく。
② 水(100ml)と粉寒天(4g)をボウルに入れて、レンジで1分30秒加熱する。
※家庭のレンジに応じて要調整。
③ 砂糖(大さじ5)を②にしっかり溶けるまで混ぜる。
※砂糖が溶けきらなければ、レンジで再加熱。
④ さらに①の牛乳を数回に分けて混ぜ入れる。
⑤ 製氷機にお好みのフルーツ、④を流し入れる。
⑥ 冷蔵庫で、固まるまで冷やしたら完成。
つわりが始まると、どうしても「辛い妊婦生活」になりがちです。
ですが、つわり時にも食べやすいもの、食べ方のコツやレシピなどを取り入れながら、できるだけ「楽しい妊婦生活」になるような食事の工夫ができると良いですね☆
つわりのタイプや程度は本当に人それぞれです。
ただ共通して言えるのは、症状を悪化させないためには「無理せずストレスをためないこと」です。
そのためには、周囲の協力が欠かせません。自分自身だけでなく身近な家族などにも、あなたのつわりタイプを知っておいてもらって、辛いときには頼ってしまいましょうね!
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※クリックして大きな画像をみる
上で作成したページ内容をサイトマップにしてみるとこのようになります。
通常のサイト制作では、サイトマップを作成して、URLをどのようにするかのディレクトリーリストなどを作成するかと思いますが、WordPressで構築する際も、作成してあるとそれぞれのページをどのようなWordPressのテンプレートファイルを使用するかなどわかりやすくなります。(※テンプレートファイルについては次回以降解説します)
ブログフォーマットのようにシンプルな構成でない場合は、まず自分のサイトに何が必要かを考えて、サイトマップのようなものを作成すると全体像が見えてわかりやすいと思います。
WordPressでの「投稿」と「固定ページ」の役割を知る
自分の作成するサイトの全体像を把握したら、次にWordPressを使用してサイトを作成したあとにどのように更新していくかを考えて、それぞれのコンテンツが「どのページが記事(投稿)が増えていくか?」そして「どのページは記事は増えないページになるか?」を確認していきましょう。
WordPressでブログやビジネスサイトを作成する際に、まず考えるのがこの部分になります。
WordPressではページを作成する際にまず「投稿」と「固定ページ」という2つの型があります。他に「カスタム投稿タイプ」というフォーマットがありますが、少し難易度が上がりますので、こちらについては後半で紹介していきますので、まずは「投稿」と「固定ページ」を使用して構築していきます。この2つのフォーマットで、簡単に通常のビジネスサイトを作成していくことが可能です。
「投稿」とは、カテゴリーを作成して、そのカテゴリーの記事としてページを追加していく場合に使用します。
通常ビジネスサイトではサイトの更新情報などがあり、新着情報があるたびにページを作成して、一覧ページに表示されると思います。このような使い方をする場合には「投稿」を使用します。
※通常のブログなどでも同様にカテゴリーを作成して記事を追加していく形になるのと同じです。
「固定ページ」とは、ページの原稿内容は修正するかもしれないが、ページ自体は増えずに1ページ単体で使用するコンテンツに使用します。
ビジネスサイトでは「会社概要」や「お問い合わせ」や「サイトマップ」などに使用します。
※通常のブログなどでも「ABOUT」や「お問い合わせ」などで使用します。
このように見ると「投稿」と「固定ページ」はブログでもビジネスサイトでも同様の使い方をするものなのでWordPrssでのサイト運用のベースとなる型になります。
サイトマップ内で「投稿」と「固定ページ」を見てみる
それでは先ほどのサイトマップ内で、どのページを「投稿」と「固定ページ」にわけるかを見てみます。
※クリックして大きな画像をみる
記事として増えるページとしては、「ニュース」「製品情報」「トピックス」がありますので、こちらを「投稿」として作成します。
ニュースのエリアでは「ニュース」のカテゴリーを作成して、サブとして「お知らせ」と「セミナー」があり、それぞれが記事を更新していきます。
また製品情報のエリアでは4つの製品をまとめる「製品情報」のカテゴリーを作成して、サブに「製品A~D」の4つのサブカテゴリーがあり、それぞれが記事を更新していきます。
カテゴリーとサブカテゴリーを作成した理由としては、「ニュース」という分類をクリックした際には「お知らせ」と「セミナー情報」を両方表示させ、それぞれのサブカテゴリーの場合はそのカテゴリーだけを表示させるためです。製品も同様に全製品を見る場合は「製品情報」のカテゴリーを使用し、それぞれのカテゴリーの製品の場合はサブカテゴリーを使用するということを想定してこのような構成にしてあります。
この「カテゴリー」「サブカテゴリー」という考えは通常ブログでも使用することができますし、逆に使わなくても条件分岐などのスクリプトで同様に表示の仕方はできますが、使用することによって簡単に分岐ができますので、今回はこのようにしています。
またトピックスも同様にカテゴリーを作成して、それぞれが記事を更新していきます。
これらも記事を追加していくコンテンツとして使用しますので「投稿」を使用して運用していきます。(※のちほどトピックスは「カスタム投稿タイプ」のサンプルに使用しますが便宜的に投稿としておきます。)
記事として増えないページとしては「サイトマップ」「会社概要」「アクセス」「お問い合わせ」がありますのでこちらを「固定ページ」として作成します。
その他「サイト内検索」「404」ページにつきましては、特定のファイルを使用しますので、こちらについてはのちほど別途解説していきます。
まずこのように自分の作りたいサイトのサイト全体を考え、それらをどのように運用していくかを決めて置きましょう。
そうすることでWordPressでサイト設計する際にわかりやすく構築していけますし、一度覚えれば同様のサイト作りが簡単になります。
もちろんオリジナルブログを作成する際もより細かい分岐などでオリジナリティーのあるブログを構築することも可能です。
今回はここまでになります。
次回からこれらを元に実際にWordPressではじめに行いたい設定や「投稿」と「固定ページ」の設定方法など、WordPressでのサイト構築に必要な準備をしていきたいと思います。
カテゴリー WordPressでサイト制作
タグ Wordpress
新しいサイト「4K JAPAN」をスタートさせました
4K JAPANというサイトを作りました。
このプロジェクトでは、日本各地の素晴らしい風景やイベントを動画で伝えていきたいと思ってます。まずはトレーラーとして京都でのムービーをアップしましたのでよかったら見てください。
※PCでご覧の方は是非4Kのフルスクリーンで見てください。
http://4kjapan.net/
著者 : ハヤシユタカ
2001年、有限会社ムーニーワークスを設立。WEB制作の他、書籍執筆、セミナー講演、企業研修などを行う。また、クリエイター育成機関デジタルハリウッドでは1999年より講師として本科WEBデザイナーコースやデジタルデザインコースを担当。 詳しいプロフィールはこちら
まずはここから始めよう!作業効率を早めるPhotoshopとIllustratorのショートカットまとめ(ファイル操作・コピペ・ズーム関連)
Instagram(インスタグラム)の基本的な運用やマーケティング、活用事例の勉強に参考にしたサイトや記事まとめました。
アプリ風インターフェイスのフォトギャラリーをCSS3で作成する【jQuery連載17】
マウスホイールに動きで横にスクロールの横長ページを作成する【jQuery連載16】
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Facebookページで2つのブログの更新情報をチェック
「HTML5でサイトをつくろう」と「WEBデザインクリップ」の更新情報やWEB制作に役立つ情報を更新しています。
簡単レスポンシブフレームワーク
シンプルなレスポンシブフレームワーク「Responsive Grid System」の使い方をまとめました。
超シンプルで簡単なフレームワーク「Responsive Grid System」でレスポンシブWEBサイトをつくろう(前編:導入編)
超シンプルフレームワーク「Responsive Grid System」に画像対応などしてレスポンシブWEBサイトをつくろう(カスタマイズ編)
まずはここから始めよう!作業効率を早めるPhotoshopとIllustratorのショートカットまとめ(ファイル操作・コピペ・ズーム関連)
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アプリ風インターフェイスのフォトギャラリーをCSS3で作成する【jQuery連載17】
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WordPressでサイト制作 (16)
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(有)ムーニーワークスにて、WEBサイト制作全般、デジタルハリウッドにてWEBコースの講師他、書籍・記事執筆などを行っております。
HTML5+CC3 を勉強しながら調べたサイト情報やサンプルの作成。そのほかweb制作に役立つ情報を共有し、情報交換できるサイトになればうれしいです。
CP+御苗場 CSS3 facebook HTML5 HTML5新要素 Illustrator Instagram iphoneサイト制作 jQuery jQuery Mobile Keynote Photoshop Wordpress サイトまとめ レスポンシブWeb 書籍・記事執筆


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【レビュー】美容室に行く時間のないママがMEDULLAを1ヶ月使ってみた
最初にもお伝えしましたが、MEDULLA…めちゃめちゃ良いです。
ここからは私がMEDULLAを1ヶ月使った個人的な感想をまとめているので、興味のある人はチェックしてみてくださいね!
MEDULLAのセット内容
MEDULLAを注文してから2週間ほど経ったころ、写真のようなオシャレな箱が段ボールに入って届きました。
サーモンピンクにゴールドの組み合わせ…外箱がカワイイ時点でなんだか期待度がUPしませんか?(笑)
ウキウキしながら箱を開けてみると中身は↓こんな感じでした。(キレイに撮れなくてすみません…)
リペア(コンディショナーのようなもの)
ポンプ(シャンプー&リペアに取り付けるやつ)
Prescription card(処方箋)
シャンプーとリペアのほかにもさまざまな付属品がついているのですが、なかでもオーダーメイドシャンプーの処方箋にあたるPrescription cardはすごく特別感があります♡
表紙には自分の名前が印字されていて、中を開けるとこんな感じです。
購入方法のところで詳しく書きますが、MEDULLAを購入する際には自分の髪に関する10の質問に答えなければなりません。
その回答によって”わたし専用のシャンプー&リペア”が調合され、その詳細がPrescription cardにまとめられています。
が書かれているので、一読すれば自分の髪が今抱えているトラブルや理想の髪になるために何をすれば良いのかがわかりますよー!
私の場合は「うるおい」「まとまり」「ふんわり」な髪を目指したい!と希望したので、それに沿った処方内容になっています。
Prescription cardと使い方ガイドを読んだあとは、ボトルに付属のポンプをつけていざ出陣です!!(笑)
MEDULLAの使い心地
はじめてMEDULLAを使ったとき、私はこう思いました。
なにこれ!?美容室でシャンプーしてもらってるときくらい泡立ってる!!!
使い方ガイドによると、1回あたりの使用量の目安は以下の通りです。
ショートヘア:2~3プッシュ
ロングヘア:4~5プッシュ
肩より少し長いミディアムヘアの私は3プッシュを使っているのですが、きめ細かなモコモコ泡がたくさんできます!
そのモコモコ泡で頭全体を洗うと髪がツルっとしていたので、もしや頭皮もオイリーになっているのではないかと心配しましたが、流したあとに根元を触るとサッパリとしているという不思議…(笑)
またシャンプーのあとに使うリペアもまた不思議な使い心地で、髪にうるおいを与えるためにヌルっとしてるのかな?なんて思っていたのですが、こちらは髪になじませるとすぐに存在感がなくなります。(最初はめっちゃビックリしました)
私はうるおいを求めてるのに、こんなんで大丈夫なんかな…。
と疑ったのもつかの間、洗い流すと髪だけがしっとりとうるおっていました。
使いはじめてから最初の1週間は「洗い心地が良いな~」「香りが良いな~」「オシャレ女子みたいで嬉しいな~笑」という印象だったのですが、2週間を過ぎたころからは髪のコシ(とくに根元部分)がしっかりしてきたなと感じるようになりました。(個人の感想です)
ちなみにボトルの内容量はシャンプーが250g、リペアは225gなので市販のシャンプーに比べるとかなり少なめになっています。(参考:私が普段愛用しているメリットは各480ml入りです)
使いはじめたときは「1ヶ月も持たないんじゃ…」と心配になっていましたが、実際に1ヶ月使用した残量は↓こんな感じです。
私のようなミディアムヘアの人ならシャンプーは2ヶ月弱、リペアは1ヶ月半近く使えるのかな?と思ったり(笑)
ただこれは人によって1回に使う量が異なると思うので、あくまでも参考程度にしてくださいね~。
製造開始前ならスキップ(お休み)やお届けサイクルの変更もマイページから簡単に手続きできるので、自分に合ったペースで使えるのも良いですよね!
MEDULLAを使ってみて良かったこと
私がMEDULLAを使って良かったな~と感じていることは次の3つです。
毛先のパサつきが目立たなくなった
最初の2つは購入前のアンケートで理想の髪として選んだ「うるおい」「まとまり」の効果が出てきているのかな?と思うのですが、私が声を大にして良かったと言いたいのはMEDULLAの香りについてです!
ホワイトムスク(ホワイト)
フローラルピンク(ピンク)
レモンライム(イエロー)
ラベンダーローズマリー(パープル)
マリンベルガモット(ブルー)
の5種類からそのときの気分に合わせて好きなものを選ぶようになっているのですが、とくに「これ!」というものがない人には全力でラベンダーローズマリーをおすすめします!!(うるさい)
どれが良いかわからんし、見た目が可愛いピンクにしようかな~。
と適当に選びかけていたのですが、
「ストレスを忘れてリラックス」という文言に惹かれて、ラベンダーローズマリーを選択しました。
これが本当にめちゃめちゃ良い香りでシャンプーをしている間は日頃のイライラを忘れることができるので、毎日お疲れのママさんにはぜひおすすめしたいです。
香り選びに迷っている人は、騙されたと思って一度試してみて欲しい!(笑)
公式サイトで他の香りもチェックする
MEDULLA(メデュラ)シャンプーの購入方法は?
MEDULLAは公式サイトのほかに、実店舗でも購入することができます。
ただ実店舗は東京(有楽町マルイ店と上野マルイ店の2店舗)のみになっています。
店舗購入者のみ無料で髪質診断をしてもらえるので、近くにある人は要チェックです♪
あとは全国にある提携美容室からも購入できるようですが、今回は美容室になかなか行けないことを前提にお話ししてるのであえて割愛させていただきますね(笑)
ということで!それ以外の人は公式サイト一択になるので、ここからは公式サイトでの購入方法をお伝えしていきます!
MEDULLAの購入方法
公式サイトにアクセスする
『「あなた専用」処方を作る』をクリックする
『10QUESTIONS(10個の質問)』に答える
結果(処方内容)を確認し『ご購入手続きへ』を選択する
決済方法を選ぶ(クレジットカード・amazon pay・NP後払い)
MEDULLAはオーダーメイドのシャンプー&リペアなので、購入前に10個の質問に答える必要があります。
質問の内容は下記の通りです。
髪のダメージレベルは?
あなたのなりたい髪は?
あなたの今のテーマは?
あなたの名前またはニックネームは?
ちなみに10の質問に答えると下のような画面が表示され、結果がズラーっと書かれています。
MEDULLAを買わなくても10の質問に答えるだけで今のあなたの髪の状態を無料診断してもらうことができるので、時間があるときにでも一度チェックしてみると面白いですよー!
MEDULLAの公式サイトで髪の無料診断をやってみる
MEDULLAはシャンプー&リペアがセットになった定期購入のみの取り扱いで、料金は下記の通りです。
5,368円+送料650円
7,480+送料650円
はじめて値段を見たとき個人的にはちょっと高いな…と思ったのですが、この価格をどう感じるかは人によって違うと思います。(それぞれのお財布事情がありますもんね!)
ただ実際に使って良さを知った身としては決して高い金額とは思いませんし「まぁ、妥当な値段かな。」と言うのが本音です(笑)
美容室に行ってオプションでトリートメントをつけると同じような値段になりますしね…。
ちなみに普通の定期コースよりも1ヶ月あたり約1,400円安くなるエコ配送(3ヶ月分セット)の取り扱いもあるので、うまく活用すればお得に購入することもできますよ♪
まずは14日間全額返金保証がついている毎月お届け定期コースからスタートしよう!
MEDULLAの定期購入を解約する方法は?
MEDULLAの定期購入には継続回数に縛りがないので、初回購入のみで解約することもできます。
次回お届け商品の製造開始日までに電話連絡する
製造開始日はマイページの「定期コースメニュー」から確認することができるので、定期購入の解約を考えている人は早めにチェックするようにしてくださいね!
MEDULLAは気に入っているけど在庫が余って困ってる…という人はお届けサイクルの変更やスキップ制度を使うのもおすすめです。
・電話番号:0570-666-886
・受付時間:9:00~19:00(土日祝休み)
MEDULLA(メデュラ)14日間全額返金保証の手続き方法
MEDULLAの定期コースには14日間全額返金保証が付いていますが、適用されるのは下の条件を全て満たした人のみです。
商品到着日から14日以内に「全額返金保証」を利用することを電話連絡し、「解約理由」「追跡番号」を伝える
MEDULLA本体とMEDULLAマイページ「会員情報」のコピーを送付
返送料は自己負担で、返金は商品返送から2~3週間後に指定した銀行口座に振り込んでもらえるようになっています。
条件のうちどれか一つでも欠けていれば全額返金保証は適応されないので、漏れがないようにしっかり確認するようにしてくださいね!
ちなみにMEDULLAマイページ「会員情報」のコピーは、マイページから「会員情報編集」に移動し、ページをコピーするといいですよ。
・電話:0570-666-881
・受付時間:9:00~19:00(土日祝休み)
東京都渋谷区恵比寿1-19-19 恵比寿ビジネスタワー4F
MEDULLAシャンプーで美容室までの期間を乗り切ろう
自分の時間が持てないママだからこそ、美容室に行く代わりに自宅で質の高いヘアケアをしてあげることが大切です。
MEDULLAなら自分の髪質に合ったオーダーメイドシャンプー&リペアを使うことができるので、毎日お風呂に入って普通に髪を洗うだけで”なりたい髪”に近づくことができます。
実際に私もMEDULLAを使いはじめてから髪質が少しずつ良くなってきたのを実感していますし、なによりも癒しの香りに包まれるお風呂の時間が毎日のささやかな楽しみになりました!
家事や育児をこすだけで精一杯のママさんはお風呂も流れ作業だと思いますが、ほんの一瞬でも幸せになれる時間があると「今日も頑張った!!」と自分自身を労わってあげることができますよ(笑)
届いたものが好みでなければフィードバック機能を活用してオーダーメイドし直したり、初回で解約することもできるので、この機会に毎日頑張っている自分へのご褒美として一度試してみてはいかがでしょうか?
この記事を読んでくださったママが理想の髪を手に入れ、自分らしく輝いていけますように…。
MEDULLAの公式サイトを見てみる
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2歳と5歳の姉妹を子育て中のアラサー主婦。専業主婦でもおうちで働けることを知り、在宅ワーカーをはじめました。結婚前は社会福祉士として働いた経験もあり、自分の経験が誰かの役に立つかもしれないと思い立ちブログ運営を開始!在宅ソーシャルワーカーになるために、おうち介護と子育てがちょっと楽になる情報を発信しているので、少しでも読んでくださった方のお役に立てると嬉しいです。
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なぜぬか床が腸活に良いのか、知っていますか?
ぬか床には、もともと豊富なビタミン類や植物性乳酸菌、酵母が含まれています。
ぬか床に野菜を入れておくと、浸透圧で野菜から水分が出ますよね。この水分をエサに乳酸菌や酵母が発酵します。
そして、ビタミン豊富なぬか床の栄養が、野菜の中にぐんぐん入っていって、美味しくて栄養豊富な野菜ができあがるんです♪
さらに、ぬか漬けは、乳酸菌がとれるだけでなく、野菜から善玉菌のエサとなる食物繊維も一緒にとれるので、腸の善玉菌を増やすのにとっても効果があります。
わたしが愛用しているぬか床は「すみれのぬか床」といいます。
臭わない、腐敗しない、簡単に手直しができる、といった画期的なぬか床です。
お店にぬか床を持っていけば、気軽にメンテナンスもやってくれるんです。(写真はメンテナンス中のぬか床です)
遠方の場合は、電話やメールで問い合わせもできるそうですよ。
購入してからのルールは簡単。管理者だけがぬか床を触ることです。一人の皮膚常在菌だけにすることで、ぬか床が悪くならないそうです。(その理由で、お店の方も手袋をしてメンテナンスをしています)
今回は2回目のメンテナンスでしたが、植物性乳酸菌の「食べどれ」(オリジナルドレッシング)を入れてもらいました。おかげで、ぬか漬けがさらに美味しくなりました。
このぬか床を知ってからは、とっても手軽にぬか漬けを楽しめるようになりました。
ぬか漬けを毎日の食事に取り入れたい方には、本当におすすめです。最近は注文が多くて、ぬか床をしばらく待っている方もいるそうです。
すみれのぬか床のURLはこちらです。
⇒菫ノ糠床(すみれのぬか床)
無理なく発酵食品をとり続けるコツ
コロナ渦にあって、ますます人気のある発酵食品ですが、あなたは何の発酵食品が好きですか。
わたしは、夏になるとヨーグルトを食べる回数が増えます。そして冬はキムチを料理に使う日が増えますね。
といっても、日々の食事となると、ぬか漬けと納豆がダントツですね。そして、みそ汁もほぼ毎日のように飲んでいます。
味噌、納豆、ぬかなどの日本の発酵食品は、味も好きなんですけど、おそらくカラダの調子が良いなと感じるので、続いているのだと思います。
良く考えると、一日に和食の回数が多い場合は、かなりの発酵食品をとっています。
さらに、私の場合は、ランチを外食で済ますことが多いので、そこで発酵食品はなかなかとれません。そのため、朝食と夕食は、なるべく和食中心にして、発酵食品をとるように、心がけています。
あなたも、朝食にヨーグルト、夕食にみそ汁、といったように、自分の好みやタイミングに合わせて、無理なく発酵食品をとることを考えてみてください!


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【お知らせ】第6回「きずなメール活用自治体 情報交換会」を開催しました。 | お知らせ・ブログ | きずなメール・プロジェクト
2021年11月10日
広報・ファンドレイジング担当の浦川です。
2021年7月15日(木)に、第6回 「きずなメール活用自治体情報交換会『コロナ禍以前から現在の子育て世帯の暮らし方の変化~読者アンケートより~』」をオンライン開催いたしました。
情報交換会は、妊娠・出産・子育ての現状や最新の支援情報、きずなメールの活用事例等を共有し、情報交換することで「妊娠期からの切れ目ない子育て支援」の実現や、自治体の垣根を超えた協力体制を作ることを目指し、例年開催しています。
今年度は14自治体20名のみなさまにご参加いただきました。この記事では情報交換会の様子を紹介します。
『代表大島より冒頭説明』
『新自治体協働パートナーの自己紹介』と『全体の様子』
『読者アンケートのリニューアルについて』
『読者アンケート結果の全自治体集計で見えた読者像について』
『自治体の取り組み事例紹介 ①東京都中野区』
『自治体の取り組み事例紹介 ②岡崎市』
『自治体の取り組み事例紹介 ③新潟市西区』
■ブレイクアウトセッション
『代表大島より冒頭説明』
代表大島の冒頭説明では、「読者アンケートの双方向性」と「父親の育児支援」を交えて冒頭あいさつがありました。
きずなメールが実施している読者アンケートは、きずなメール事業による切れ目のない支援によって、読者との信頼を積み上げてから読者の「声」を集めます。これが「双方向性」の本来の有り様であり、「広聴」の基礎なることを確認しました。
次に、団体がフォーカスしている「子どもの権利条約」には、男性が「育児参加」するのではなく、「育児の当事者」であるという考え方があることを説明しました。また、男性にもきずなメールを読んでもらうことの大切さを、参加者と共有しました。
『新自治体協働パートナーの自己紹介』と『全体の様子』
今年度より団体の自治体協働パートナー(JKP)に加わった、スタッフの石川と三本松が自己紹介しました。その後全員で記念撮影を行いました。
『読者アンケートのリニューアルについて』
令和3年度の読者アンケートでは、「広聴」を意識して、母親に加えて父親にも回答しやすいように変更したことを、参加者に共有させていただきました。
『読者アンケート結果の全自治体集計で見えた読者像について』
次に、スタッフの三本松が、『読者アンケート結果の全自治体集計結果』について発表しました。
きずなメール事業の読者アンケートは、子育て世代の全国的傾向を知るため、各自治体で共通した質問を設定しています。これを集計したデータが「読者アンケート全自治体集計結果」です。今回はこれのコロナ以前と以後を比較し、下記3つの傾向について共有いたしました。
① 妊娠期をコロナ禍で過ごす妊婦の状況
② 父親への子育て支援
③ きずなメールを長い間読み続けることの効果
『自治体の取り組み事例紹介 ①東京都中野区』
自治体の取り組み事例紹介では、まず中野区の担当者に登壇いただきました。
同区では2015年に、きずなメールを活用した「なかの子育て応援メール」事業を開始しました。
2021年8月には、LINE配信も始まりました。
同区では2019年から、「子育て世帯の孤立感解消のために、応援メール事業の中でできること」を検討してきました。その中から現在取り組んでいることを2つ、ご紹介いただきました。
①「子育てコンシェルジュ」からのメッセージ配信
「子育てコンシェルジュ」と呼ばれる職員からのメッセージを、定期的に一斉配信しています。季節に結びついたタイムリーなメッセージを送ることで、区に親近感をもって読んでもらえることを目指しています。
②LINE配信開始にともない、父親の登録を促すリーフレットの作成
「父親への登録を促す動きが少ない」「父親に登録のメリットが伝わりにくい」という課題感から、父親の登録を促すリーフレットを作成しました。
ひとり親家庭もあるので、「父親」であることを過度に意識させず、「周囲の人」という形で登場させる工夫もしています。
『自治体の取り組み事例紹介 ②岡崎市』
次に、きずなメールを活用した「子育て応援すくすくメール」事業を展開している愛知県岡崎市の担当者に登壇頂きました。
登録を増やすための広報上の工夫についてお話いただきました。
同市でもチラシを作成し、新生児訪問や公共施設のレターラックなどで配布しています。
②妊娠おめでとうカードの作成
市独自の「妊娠おめでとうカード」を作成して令和元年から2年間配布し、妊娠期・子育て期ともに登録数が増加しました。担当者によると「令和3年度には予算がつけられなかったが、有効性は実感したので来年は予算をとりたいと考えています」とのこと。
③子育てハンドブックの表紙に掲載。
同市の「子育てハンドブック」の表紙に「岡崎市すくすくメール」を押し出すように、登録案内を掲載しました。
他にポスターを作って授乳室に掲載、市政だよりや市のWEBサイトに掲載するなど、登録を促すアクションをきめ細やかに実施しています。
また、LINEでの配信も検討中です。
『自治体の取り組み事例紹介 ③新潟市西区』
新潟市西区では、きずなメールを活用した「にしっこはぐくみLINK」事業を、区の計画書に「乳幼児虐待予防の事業」として明記し、庁内一丸となって子育て世帯を支えています。
同区の担当者から、「にしっこはぐくみLINK」読者アンケート結果を共有していただきました。結果を受けて担当者から、「『にしっこはぐくみLINK』は大きい意味の虐待予防施策である捉え、子育て支援事業の中に位置付けています。子ども虐待予防は数値では測りづらいところがあるが、それでも私たちは、『にしっこはぐくみLINK』が届けば救うことができる人が増えると考えて、この事業に取り組んでいます」の言葉をいただきました。
登録案内のアクションとしては、「他の自治体を参考に、目につくように、接触機会を逃さず広報をしていくことを心がけている。また配信する内容のブラッシュアップとして、読者のアンケートを参考に原稿を追加し、単独の課ではなく、所属全体で取り組むと効果的で、担当がきちんとついて、課としてバックアップ体制が必要と感じる」と、現状の課題も合わせて話してくださいました。
■ブレイクアウトセッション
4つのグループに分かれて、自治体担当者同士で情報交換をおこないました。
「直接支援の現場からきずなメールの担当になり、直接会うことなく支援できているのを感じる」などのコメントをいただきました。
LINEの活用の仕方や、登録者数を増やす工夫についての情報共有がおこなわれました。
私(筆者・浦川)は今まで、きずなメールを活用頂いている自治体の担当者の方と、直接話をする機会がありませんでした。実際に事業をおこなっている方々のお顔を見て話を聞くことができ、私も自身の担当業務を一層頑張っていこうと思いました。
各自治体のみなさま、お忙しい中ご参加いただき、本当にありがとうございました。今後も、自治体のみなさまと協働する気持ちをわすれず、団体一丸となって、より良い「きずなメール事業」の運用につとめてまいります。
【オンラインイベント開催】きずなメール・プロジェクト活動紹介(2021...
【お知らせ】公衆衛生情報 2021年10月号に寄稿文が掲載されました
2021年11月13日
年月を選択 2022年9月 2022年8月 2022年7月 2022年6月 2022年5月 2022年4月 2022年2月 2022年1月 2021年12月 2021年11月 2021年10月 2021年9月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年5月 2021年4月 2021年3月 2021年2月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年10月 2020年9月 2020年8月 2020年7月 2020年6月 2020年5月 2020年4月 2020年3月 2020年2月 2020年1月 2019年12月 2019年11月 2019年10月 2019年9月 2019年8月 2019年7月 2019年6月 2019年5月 2019年4月 2019年3月 2019年2月 2018年12月 2018年11月 2018年10月 2018年9月 2018年8月 2018年7月 2018年6月 2018年5月 2018年3月 2017年12月 2017年11月 2017年10月 2017年9月 2017年8月 2017年7月 2017年6月 2017年5月 2017年3月 2017年2月 2017年1月 2016年12月 2016年11月 2016年10月 2016年8月 2016年7月 2016年6月 2016年5月 2016年4月 2016年3月 2016年2月 2016年1月 2015年12月 2015年10月 2015年9月 2015年8月 2015年7月 2015年6月 2015年4月 2015年3月 2014年12月 2014年11月 2014年10月 2014年9月 2014年6月 2014年5月 2014年4月 2014年3月 2014年2月 2013年12月 2013年10月 2013年9月 2013年8月 2013年7月 2013年5月 2013年4月 2013年3月 2013年2月 2013年1月 2012年11月 2012年10月 2012年9月 2012年8月 2012年7月 2012年6月 2012年4月 2012年2月 2012年1月 2011年12月 2011年11月 2011年9月 2011年8月 2011年6月 2011年5月 2011年4月 2011年3月 2011年2月 2011年1月


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先ほど「体育会系」と申しました通り、「おーたん」は学生時代から野球を愛し、今もバリバリの現役草野球選手です。
筋トレが日課で、「頭の中は筋肉でいっぱいか・・・?」と思いきや、とっても繊細で4S意識が高く、さらにワーイに負けないほど美意識も高く、実に頼りになる逸材なのです(*^^)v
おーたんリーダー、よろしくお願いします♪♪♪
4Sリーダー「おーたん」です♪
適材適所で色々整頓♪『ヘルメット&工具ラック』
ひとつめがこちら。ヘルメット&工具ラックです。
これまでのヘルメットの収納は、人も少なかったこともあり、金網に顎紐をくくりつけ、ぶら下げているだけでした。なので、向きもバラバラで見た目も悪い上に、サッと取り出せず、使い勝手にも大いに難あり。まずはこの問題を「なんとかせねば」と、4Sチャレンジ!!
現場で余った材料を駆使し作業効率を考えた、おーたんの最高傑作のラックがこちらです♪
ヘルメット&工具ラック♪
ヘルメットだけではなく工具などの細かい物まで、それぞれの「居場所」が出来ているではありませんか\(^o^)/
設備製作では使えないデットスペースの壁際をうまく有効活用し、省スペースでスッキリキレイに収納出来ました(88888←拍手)
さすがものづくり魂を持つ男。道具を大事にする優しさが滲み出ていますね。
無くなりがちな工具もこの通り♪
名前シールでそれぞれの場所が明確に!
既存の柱を利用し、転倒防止の安全対策もバッチリ♪
壁を傷つけない配慮も忘れません!
スリングラックも大好評♪
では、2つ目のラックに参りましょう。
鳴海時代の愛知事業所はホイスト(ワイヤロープで重たい物を上げ下げする機械のことです。ボタン式のスイッチを押して操作します)がなかったので、スリングベルトの存在自体がなかったのですが、清須にきてたくさんのベルトが必要となりました。
でも、しまう場所を作っていなかったので、使用する場所のあちらこちらにぶら下がったままの状態になっており、お世辞にも美しいとは言えない姿に・・・
そこで、このベルトたちの定位置を決めることで、煩雑さを解消♪
ということで、組立チームイチ、キレイで正確になんでも組み立てる昆虫大好き「りゅうぽん」が材料をかき集め、自由度満載な『スリングラック』を製作しました♪
りゅうぽん作のスリングラック♪
キャスター付きなので、使用する場所にこのまま移動が可能。何本ものベルトを持って工場内を走り回る・・・なんてことももう、しなくて良いのです(*^^)v
足元も頑丈な作りです♪
この2つのラック、なんでできていると思います? 工場で出る端材はもちろんですが、実は使わなくなった「パーテーション」や「安全柵」なども再利用しているんです。
アイデア自体の素晴らしさはもちろんですが、いろんな形にアレンジできるこの利便性こそ、アルファフレームの良いことろ♪(やっと出ました恒例の自画自賛モード)
新たに材料を手配するのではなく、コストや利便性を考えてものづくりを楽しむ愛知メンバーには、いつもながら頭がさがります(*^^*)
使う人たちが能動的にアイデアを出しながらものづくりをする姿にスタッフの成長を感じ、ワーイ所長も感無量!!
誰かの指示・命令ではなく、自らが必要と思い、自らで行動する文化がちゃくちゃくと確立されているなぁ〜と、改めて愛知メンバーに感謝している「ワーイ」なのでした。
以上、今月のこんなところにアルミフレームでした\(^o^)/
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アルミフレームに”プラスa”を提供し続ける 『NIC アルファマガジン.com』
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伊豆結婚式・披露宴 伊豆フォトウェディング|秋の伊豆・伊豆高原エリアの結婚式&前撮りのおすすめ装花&ロケーションを紹介 – 【公式】伊豆結婚式・挙式&伊豆高原前撮り|伊豆ウェディング・フォトウェディング&伊豆高原レセプションパーティー・披露宴のKANON IZU
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ブーケ(装飾に合わせたドライ系)
これだけパンパスを入れるとボリューム感が出て非常に迫力のある挙式会場・パーティー会場が出来上がります。アウトドアの会場だと風に揺れて動きが出て美しいですね。
ふわふわとした大きいシルエットが特徴のパンパスグラス。おしゃれだからぜひ取り入れたいというご相談が多いですが、屋外の挙式&パーティー会場の取り扱いもあるカノンの先日のお打ち合わせである問題が取り上げられました…。
「風でパンパスグラスの葉が飛んで食事入るかも…?」
ご相談の会場は屋外で、天候によっては風が強めに吹くこともある場所でした。スプレーで固めるなどの対応も考えましたが、完全には防ぎきれません。また、ただでさえお高いパンパスグラスに加工の手間が加わるとさらに料金がかさみます。どうにか実現してあげたいスタッフの試行錯誤の結果がどうなったのかはまた他の機会にご紹介します。
伊豆の会場は挙式が屋外のガーデン、パーティーや会食は室内のご案内が主流です。結婚式でも、披露宴でもどちらでもパンパスを取り入れられます。ウェディングパーティー会場ではやはり多少なりともスプレー加工が必要になるとは思いますが…。
実現しやすい環境が整っているかと思いますので、ぜひご検討ください!
前撮りやロケーションフォト、エンゲージメントフォトなど撮影だけのご予約も承っておりますが、カノンでは結婚式当日の式前にも周辺エリアでのロケフォトをおすすめしています。伊豆のウェディングフォトロケーションはこちらで紹介しています。↓
秋限定の人気フォトスポット
秋にしか見れない景色が稲取細野高原のすすき。すすきはパンパスとは同じイネ科の植物ではありますが、全く別者です。見分け方としては、すすきの方が穂がスリムで抜け感があり、パンパスのほうが穂が厚く立体感があるのが特徴です。
一面に咲くすすきの中での撮影は挙式当日なら日中に、前日に撮影可能ならサンセット前に撮影できたら非常に美しいお写真が出来上がります。
すすきのイベントについては下記サイトをご確認ください。
https://www.e-izu.org/?p=we-page-top-1
緑深い木々に囲まれており、海外の雰囲気が感じられる一碧湖ですが、秋には紅葉が見られ、湖の周りが真っ赤に染まります。紅葉のお写真も写真をゲットしたらリライトして掲載しておきます!
お写真を見返したときに季節感のあるもの、草花、ロケーションが写っているとその日のことが鮮明に思い出されると思います。気温や天気、木々の匂いなど環境ごとすべて思い出になるのが季節に合わせた会場装飾の良さです。秋は人気な装花も多いので、ぜひ取り入れてみてください!
お値段や空間デザイン、会場装飾に合わせたドレス&タキシード、ヘアメイクなどトータルでプロデュースいたしますので、まずはお気軽にご相談ください。
伊豆挙式のプランは”こちら”
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お問い合わせはメールまたはお電話で受け付けております
TEL:03-5425-2622
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続いてのZEHのメリットは「健康」と「快適」です。
住宅業界において現在問題とされている「ヒートショック」をご存知の方も多いと思います。
ヒートショックは、冬の寒い時期など、浴槽に入るまでに脱衣所や浴室で大きな温度差があることで、血圧が大きく上昇してしまう症状を言います。
特に65歳以上の方でヒートショックにより死亡するケースが多く、実はヒートショックによる死亡者数の世界一は日本なんです。
(世界から見たら日本の住宅が遅れていると言われる理由です)
また、ヒートショックだけが問題ということではなく、大きな温度差が体に負担を掛けてしまうこと自体が問題です。
小さなお子さんでも体に負担を掛けてしまうでしょうし、大人でも温度差によって「慢性的な疲れ」だって発生してしまいます。
ZEHは、断熱性や気密性がとても高いので、住宅内部の温度差が少なく「健康」や「快適」に繋がると言えます。
(ZEHに限らず、断熱・気密が高いと健康に繋がります)
もう一つ、ZEHは気密性が高いことが健康や快適さに繋がることがあります。
それは住宅の気密性が高いことで、「換気効率」も自然に高くなることです。
図の通り、実は住宅の隙間が無くなる(少なくなる)と、空気・風の通り道が限定されることで、換気効率が上がります。
例えば、パワーの弱い換気扇をつけても、気密性が高ければしっかり空気を流すことが可能になるわけです。
つまり、住宅の換気効率が高いので、いつも新鮮な空気になっているわけです。
もちろん、悪臭も効率よく排出してくれます。
ZEHを含め、気密性が高いとメリットは大きいですね。
1-3. 資産価値が残りやすい
土地は資産価値が残りますが、建物は数年で資産価値が大幅に下がってしまう傾向にあります。
とはいえ、長期優良住宅の普及などもあり、近年では少しずつ資産価値が残りやすい環境が作られてきています。
住宅の中古販売市場も上昇してきているのが証拠ですね。
住宅が「ZEH認定」されていると、やはり資産価値は高くなり、残りやすくなる見込みです。
ZEHという認定基準が登場してからまだ日も浅く、中古市場にZEH住宅はほとんど出回っていないので、「絶対に資産価値が残る!」ということは断言できません。
ですが、ZEHは高い水準の性能を国が保証していることになるわけですから、資産価値が高く、残りやすい可能性は高いと考えるべきでしょう。
ちなみに、2016年に【BELS(ベルス)※】という建築物の省エネ性能表示のガイドラインが作られました。
※「Building-Housing Energy-efficiency Labeling System」の略称
簡単に言えば、建物の「燃費」性能に5段階の評価を付けて、誰もがすぐに評価を確認できる仕組みです。
ZEH基準をクリアしている住宅であれば、BELSの評価も高くなるはずですので、「資産価値が残りやすい」という裏付けになるでしょう。
ZEHにより気密性が高くなれば、換気性能が上がり、断熱材へのダメージが少なくなります。それは住宅自体が長持ちすることにつながるため、メリットの1つと言えると思います。
1-4. ZEH補助金が出る
ZEH基準をクリアした住宅にすれば、国から補助金が出ます。
2019年は「一律70万円」の支給となっていました。
※蓄電システム(定置型)を設置する場合は2万円/kWh(上限:20万円又は補助対象経費の1/3のいずれか低い額)、支給額がアップします。
2019年度のZEH補助金の応募は終了しています。
補助金を狙うなら、2020年に向けて準備を進めていきましょう。
2020年に向けて、国は「ZEH復旧率を新築の50%」という目標をかかげていますし、2019年に国はZEHの予算枠を増やしていることから(2018年と比べて)、2020年度もZEH補助金は出ると思って問題ないでしょう。
これは大きなZEHのメリットですね。
参考までに、2019年のZEH補助金の公募期間です。
一次公募:2019年6月3日 ~ 2019年6月7日
二次公募:2019年7月1日 ~ 2019年7月5日
三次公募:2019年8月5日 ~ 2019年8月9日
四次公募:2019年9月11日 ~ 2019年10月5日
9月末の消費税増税の冷え込み対策で、例年よりも若干遅かったので、おそらく2020年のZEH補助金の公募期間は例年同様に5~9月までだと思われます。
※東京オリンピックなどの影響で、時期が変動する可能性も十分にあります。
どちらにしろ、2019年10月以降にZEH仕様の住宅を検討を始めたのなら、2020年の5月に向けて、建築会社(土地含め)探し・契約・打ち合わせなど、家づくりの計画を進めておきましょう。
fa-arrow-circle-rightZEH補助金に関して、詳しくは下記ページをご参照下さい。
ZEH補助金の全貌を解説します【2020年度(令和2年)版】
「2020年のZEH(ゼッチ)補助金がどうなるのか知りたい」 「ZEH補助金をもらうための条件や申請方法、スケジュールを知りたい」 そんな疑問にお答えします。 また、ZEH補助金の注意点・申請方法・振込時期なども合わせて解説しています。...
2.ZEH+、ZEH+Rなども含めて、副産物として発生するメリット2選
本章では、通常のZEH基準をクリアするだけではなく、「HTMS(ヘムス)」や「蓄電池」を合わせて設置することで得られるメリットについて解説します。
HTMSと蓄電池は、それぞれ、ZEHのパワーアップ版の【ZEH+(ゼッチプラス)】や【ZEH+R(ゼッチプラスアール)】という基準の項目に入っている物です。
2-1.HAMS(ヘムス)導入で、無駄な電気が減り、節約意識が高まる
HAMSは、ZEHというよりも、太陽光発電システムに大きく関係があるシステムです。
※HEMSとは「Home Energy Management System(ホーム エネルギー マネジメント システム)」の略です。
HAMSによって電気の使用量をリアルタイムにモニターで確認できるようになります。
電気が住宅のどの場所でどれだけ使用されているかや、太陽光発電量・売電量も分かります。
出典:PanasonicスマートHEMS : 動画で見る/画面を体験する
HMESはメーカーによって異なりますが、大体10~20万円前後で導入が可能で、太陽光発電を導入する人の多くがHMESも合わせて購入するようです。
HMESは「ZEH+(ゼッチプラス)」の基準の1つになっています。
最近のHMESは、自宅の各設備を管理することで、無駄な電力をおさえる仕組みになっていますし、電気を「見える化」することで、家族全員の節約意識が高まる、という大きなメリットがあります。
ZEH仕様にするなら、HMESはマストだ思ってぜひ導入しましょう。
2-2.太陽光発電+蓄電池によって、停電に強い家になる
蓄電池はZEH基準に含まれていないので、設置する必要がありませんが、「ZEH+R(ゼッチプラスアール)」の基準には含まれます。
近年、蓄電池技術はとても進化し、かつ低価格化が進んでいるので、ZEH+Rの基準を目指して導入するのもオススメです。
蓄電池があれば、災害などで発生する停電のときでも電気が使用できるようになるため、これも1つのメリットと言えます。
fa-arrow-circle-right太陽光発電+蓄電池がなくても停電対策はできます。
【断言】オール電化で停電しても備えておけばデメリットにならない
「オール電化の住宅が停電したら大変になるって聞くから、もしもの時のために太陽光発電や蓄電池も導入すべきなの?」 「オール電化で停電した時に困らないようにするには、具体的にどんな準備をしておけばいいの?」 そんな疑問にお答えします。...
とはいえ、蓄電池の相場は100~150万円とまだまだ高額ですので、導入の際は慎重に検討していきましょう。
3.ZEHのデメリット5選
本章では、ZEH仕様にする場合のデメリットを5つ解説していきます。
メリットとデメリットを照らし合わせて、本当にZEHが必要なのか、しっかりと考えていきましょう。
3-1. 初期投資が大きくなる
ZEHの最大のデメリットはやはり初期投資(イニシャルコスト)が大きいことです。
各ハウスメーカーや工務店が販売・作っている住宅の標準的な仕様は、ZEH基準をクリアしていません。
ですので、コストを上乗せして断熱材や各設備をグレードアップすることで基準をクリアします。
また、太陽光パネルの費用も別途発生します。
基本的なコストの目安としては、各ハウスメーカーや工務店によって異なりますが、太陽光パネルの費用を含めると「200~300万円が相場」と言われています。
住宅ローンで換算すると月々3,000円~3500円前後です。
(元利均等法、35年払い、年利0.8%計算)
予算に余裕がある方なら良いですが、費用対効果があるとはいえ、初期投資200~300万円アップというのはZEHの大きなデメリットですね。
さきざきの話ですが、住宅業界全体で性能が上がってくれば、必然とZEHにするための費用は下がってくると思います。
3-2. 太陽光発電に関わるデメリット・リスクが発生する
ZEH基準を満たすためには、太陽光発電システムを設置しなくてはいけません。
そのため、太陽光発電に関わるデメリット・リスクが発生してしまいます。
具体的には次の3点です。
発電量が不安定で、環境によって発電量が変わるリスク
太陽光発電システムのメンテナンス費用が発生したり、屋根のメンテナンス費用が高くなる
故障や、寿命リスクがあり、かつ発電量が年々さがる
fa-arrow-circle-right太陽光発電システムのデメリットやリスクについて詳しくはこちらをご参照下さい。
【太陽光発電で後悔?】新築で失敗する9つの原因と対策
「新築で太陽光発電を導入して後悔した、って話を聞いたことがあるけど、どんなポイントで後悔してるの?」 「太陽光パネルの設置を検討してるんだけど、どこに注意すれば失敗しないのか知りたい!」 そんな疑問にお答えします。 いきなりですが、太陽光パネルの製造メーカーは、こんなことを言っています。 太陽光発電...
1-1章で記載しましたが、ZEHは省エネや太陽光発電により長期的に見れば収支はプラスになる可能性が高いです。
しかし、上記に記載したとおり、プラスだけでなく、メンテナンスや修理の「支出」もありますので、ZEH仕様に変更する場合は十分に検討しましょう。
3-3. ZEH仕様の設備などのメンテナンス費用がアップする
ZEHのコストが上がるのは、初期投資だけではありません。
ZEHにすれば住宅が長持ちするなどのメリットは前述したとおりですが、設備の性能が上がれば、その分メンテナンスや修理の費用はアップします。
例えば換気設備も、性能の高い熱交換器を備えた換気設備にすれば、その分メンテナンスや修理の費用が上がってしまう。
これもZEHのデメリットです。
ZEH仕様にメンテナンスや修理費が上がる可能性が高いのは次の3つです。
ただし、グレードアップすることで故障しにくい、メンテナンスが簡単になることもあります。
一概に性能があがればメンテナンスや修理の費用が上がる、というわけではありませんのでご留意ください。
fa-arrow-circle-right住宅全体のメンテナンス費用については下記ページにまとめています。
【住宅のメンテナンス費用の平均は?】10年ごとの一覧表
「家を建てた後のメンテナンス費用ってどれくらいなの? 10年ごとの目安が知りたい!」 「メンテナンス費用が掛からない建築会社を選びたいんだけど、メンテナンスフリーをウリにしている建築会社は、やっぱりメンテナンス費用ってあまり掛からない?」 そんな疑問にお答えします。 今回は住宅を建てた後のメンテナン...
3-4.間取りに制約が出る
ZEHのもう1つのデメリットとして、「間取りに制約が出てしまう」ということがあります。
例えば、基準以上の断熱性・気密性を保たなくてはいけませんので、開口部、つまり窓を小さくしたり、減らしたりする必要が出てきます。
窓・サッシを大きくして開放的な家にしたいと考えている人には大きなデメリットですね。
どれくらい開口部を小さくしなくてはいけないのか、というのは、建築会社の工法や使用している断熱材などに左右されます。
また、たとえばトリプルサッシなど、断熱性能の高い窓に変更すれば、コストは上がりますが、そのぶん開口部を大きくできる可能性もあります。
間取りの制約は、開口部だけではありません。
【太陽光発電で後悔?】新築で失敗する9つの原因と対策でも解説しているのですが、ZEHは基準以上の太陽光パネルを設置しなくてはいけませんので、屋根にも制約が発生する可能性があります。
住宅の方位などにもよりますが、太陽光パネルをのせるために屋根の形や向きが限定されるわけです。
屋根の形や向きが限定されると、屋根裏部屋・屋上庭園、それに2階の勾配天井、階段の位置など、様々に制約がでてくるので注意しましょう。
3-5.ZEH仕様の住宅はリフォームや増改築の費用が大きくなる
忘れがちなデメリットですが、ZEH仕様にした場合、リフォームや増改築の費用が大きくなる可能性があることを覚えておきましょう。
特に「断熱材」にかかわるリフォームがコストアップしてしまいます。
つまり、建物の外周面の壁面に関連するリフォーム、例えばコンセントの位置を変更・追加する場合も、グレードアップした断熱材を吹き付けることになるため、費用は大きくなりますよね。
その他、家族が増えたことで増改築する場合も、高い断熱・気密性能を維持しないといけないので、費用が大きくなるでしょう。
チェックZEHに限らず、住宅の性能を上げれば、おのずとメンテナンス・リフォーム費用がアップすることを視野に入れておくべきだと思います。
4.ZEHで失敗しないために、ZEHが得意な建築会社を選ぶべき
ZEH住宅にするとき、失敗しないために大事な考え方があります。
重要どのハウスメーカーや工務店で、どんな内容のZEHにするか、ということ。
ここまで解説してきたとおり、ZEHにはいくつかのデメリットがあります。
ただ、そのデメリットのほとんどが「費用が大きくなる」というもの。
ZEHにする場合、この費用をおさえることが重要、というわけです。
そのためには「ZEHが得意な建築会社を選ぶ」ということが大切。
ん? どういうこと? と思う方もいるかもしれません。
実は、もともと断熱・気密が不得意な建築会社では、ZEH基準をクリアにするためのオプション費用が大きくなる可能性があります。
そうなれば、無駄な投資が多くなってしまいますよね。
断熱・気密性能がもともと高い建築会社であっても、使用している断熱材の特徴や建物の構造の関係で、ZEH基準をクリアするのが難しい場合もあります。この場合も費用が大きくなるので注意が必要です。
つまり、ZEHを検討する際は適切な建築会社を探すことが必須です。
ポイントそして、ZEH仕様にした場合の見積りを各建築会社につくってもらい、それを比較することが大切。
まず、下記サイトで、ZEH対応している建築会社の住宅カタログを一括で取り寄せることが出来るのでぜひ利用してみて下さい。
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月々支払額・世帯人数・建築予定地をいれると条件にあった住宅メーカーが見つかる
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情報収集は早いに越したことはありませんので、ぜひ利用してみて下さい。
すぐにZEH仕様の見積りを出してほしい、という方は、下記サービスもありますのでご紹介します。
無料で各ハウスメーカーの一括見積り(ZEH対応)が取得できるサービスです。
ZEH対応の住宅メーカー選びにオススメ
下記サイトでWEBから申し込みすれば、予算や条件、色んなお好みから、適切な建築会社、プランや見積りを提案してくれるサービス。
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ZEHのメリット・デメリットはお分かり頂けましたか?
初期投資や、将来のメンテナンス・リフォーム費用が大きくなるというデメリットがあるものの、大きなメリットが得られるのが「ZEH」です。
ただ、ZEHが得意な建築会社を選ばないと、無駄な費用が発生してしまいます。
しっかりと情報を集めて、良い建築会社と巡り合って下さいね。
最後までご愛読いただき誠に有難うございました。
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(元ハウスメーカー営業+現役リフォーム営業兼監督)
ハウスメーカーでの営業、リフォーム会社での営業・監督という仕事を通して、多くの営業マン・設計士・現場監督・職人・設備メーカーの方など、業界の方と交流してきました。