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声の出演: 草薙素子 (坂本真綾)
声の出演: 荒巻大輔 (塾一久)
声の出演: バトー (松田健一郎)
声の出演: トグサ (新垣樽助)
声の出演: イシカワ (咲野俊介)
声の出演: サイトー (中國卓郎)
声の出演: パズ (上田燿司)
声の出演: ボーマ (中井和哉)
声の出演: ロジコマ (沢城みゆき)
声の出演: ツムギ (野島健児)
アニメーション制作: (Production I.G)
音楽: (コーネリアス)
総監督: (黄瀬和哉)
「ネット動画配信サービスが多すぎて選べない!」という方のために、いくつかピックアップしてオススメの動画配信サービスを紹介します。
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Huluは攻殻機動隊 新劇場版を配信している他の動画配信サービスに比べると、無料トライアル期間が2週間と少し短くなっていますが、2週間は攻殻機動隊 新劇場版をお試し期間中は無料で視聴することができます。
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Amazonプライムビデオは30日間無料で攻殻機動隊 新劇場版を視聴可能
Amazonプライムビデオは大手ネット通販サイトAmazonが提供する動画配信サービスです。
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攻殻機動隊 新劇場版見逃し動画はYoutube・GoGoアニメやdailymotionで観れる?
警視庁のサイトで確認する
ネット動画配信サービスを利用しない方法として、YouTubeをはじめアニポ、B9、GoGoアニメ、NoSub、dailymotionなどの動画共有サイトでアニメや映画、ドラマが投稿されています。
無料で視聴することができるかもしれませんが、2012年10月から違法ダウンロードの刑事罰化が実施され違法ダウンロード(動画の場合は視聴も含まれます)
違法にアップロードした者が裁かれるだけでなく、漫画村などの海賊版サイトによる被害の深刻さから今後も厳罰化がさらに加速することでしょう。
また、インターネット上は匿名だから大丈夫と考えている人も少なくありませんが、警視庁からすれば情報開示請求を行うのは簡単な事です。
この他にも動画共有サイトに違法にアップロードされたアニメや映画・ドラマを見ることの危険性について紹介します。
【違法アニメ・ドラマ動画サイトは危険】
違法ダウンロードの厳罰化と視聴者のユーザー情報の特定
スマホやPCがウィルスに感染する可能性が高い
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たった月額1,000円程度をケチってウィルスに感染したり、逮捕のリスクを犯したり数百万円以上の罰金を払うリスクがあります。
ネット動画配信サービスには無料トライアル期間があるので、うまく利用すれば安全安心に高画質なフル動画でアニメ・映画やドラマを楽しめます。
一番のオススメ動画サイトは月額費用と視聴出来る動画のバランスが最も良いのでFODが最高です。
Production I.Gコーネリアス上田燿司中井和哉中國卓郎冲方丁咲野俊介坂本真綾塾一久士郎正宗新垣樽助松田健一郎沢城みゆき野島健児野村和也黄瀬和哉
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残業するよりも副業に時間を使った方が明らかにコスパもいいので、特に最初のうちは「定時帰宅して副業する」という流れを徹底した気がします。
参考:転売初心者が月10万円を最速で稼ぐ3つのルール
ネット物販実践当時のスケジュール
僕は飲食関係の仕事をしていたので、かなり変則的な生活でした。
遅番:16時から24時
のようなシフト制なのですが、一番稼げる「通し」をしまくっていたこともあり、1日14時間以上働くことはわりと多かったんですよね。
ただ、飲食なのでいわゆる「アイドルタイム」があり、その時間はかなり自由でした。
上司も勤務時間中にフラッとご飯を食べに行ったりしていたので、僕もうまくスマホを使って商品リサーチをしたこともあります。
キツかったのは通し勤務が続くタイミングで、『9時から24時まで働いて終電で帰宅⇒始発まで家で商品リサーチ⇒会社で仮眠』みたいなこともしていました。
さすがに今考えると無理だろうと泣きそうですが、当時はそれほど人生を変えたかったこともあり…!
基本的には定時で帰宅して副業に打ち込めば、誰でも成果は出ると思います。
ネット物販を副業にした5つの恩恵|会社に縛られない生き方への序章「副業は何からはじめるのがいいんだろう?」と思うあなたには、ネット物販がおススメです。商品自体に価値があるので売り上げがつくりやすく、成...
副業のネット物販で販路を大事にした理由
ネット物販をするなら、販路をどうするかは大事ですよね。
僕は主にAmazonとヤフオクを使っていましたが、その理由もお伝えします!
Amazonの仕組みを借りて時間効率アップ
Amazonを使って販売していく理由はズバリ2つで、
販売に関してほぼ委託できる
この2つがとても「副業向き」だからですね!
ネット上でほしい商品を調べるとほぼAmazonが出てきますし、それが販売力につながっていますよね。
また、Amazonには「FBA」という販売に関する作業を丸投げできるサービスがあります。副業時代はとくに時間との勝負なので、FBAに助けられることも良くありました。
販売も梱包も発送も自分でやらなくていいのは大きな魅力なので、FBAに関して詳しくまとめた記事も参考にしてみてください。
参考:FBAを使って販売を自動化する方法
リスク回避のために併売も大事
主な販路としてAmazonを使い、もう一方でヤフオクを使っていました。
というのも、仕入れた商品をそのまま残しておいてもしょうがないので、Amazonで売れ残っているものはヤフオクに出品していたのです。
オークションなので現金化もしやすく、不良在庫を残さない意味でも有効でした。
ヤフオクは説明文や価格の設定、オークションの終了日時などによって売上もおもしろいほどに変わるので、物販初心者には勉強になることしかありませんからね!
副業だとしても効率的に売上をつくるためにAmazonを使い、補完するためにヤフオクを使うようなイメージです!
参考:Amazonからヤフオクの購入者に自動発送する方法
ネット物販の仕入れで意識したこと
販売はAmazonに丸投げするので、仕入れで勝負がほぼ決まるのは物販のおもしろいところです。特に副業時代に大切にしていた仕入れに対する考え方を、ここでは共有させてください。
まず販売経験を積むという割り切り
「仕入れがこわい…」という人がたまにいて、僕もなんとなくその気持ちは分かります。
ただ、物販で稼ぐなら仕入れをするしかないので、そのこわさは突破する必要があります。
そのために有効なのが『まず販売経験を積む』ってことなんですね。
実際に商品が売れる喜びもモチベーションになりますし、本当に売れるんだなということがわかると、仕入れがこわくなくなります。
なので最初は「赤字にならなければOK」という風にわりきって、販売経験を積んでみるといいです。アカウントの評価も貯まることにくわえ、売れる実感があると仕入れの幅も広がるんですよね…!
参考:初心者の仕入れがはかどる5ステップ
仕入れ単価を上げることも徐々に意識していきました。
商品リサーチ⇒仕入れ⇒販売
という流れを1フローだとします。すると、仕入れ単価が大きいほうが利益額も大きいので、1フローあたりの収入が増えるんですよね。
例えば1万円を稼ぐために「1つ100円利益の商品なら100フロー」しなければいけません。逆に「1つ2000円利益の商品なら5フロー」で済むことが分かります。
細かくよく売れる商品を販売することも大切ですが、少ない労力である程度の収益になったほうが効率的だと思ったので、じょじょに仕入れ単価を上げていくことは意識していました。
ライバルに答えを教えてもらう
初心者のうちは「どの商品が売れるか分からない」という壁も出てきます。
リサーチしていくなかで商品知識を増やすと解決しますが、ライバルに答えをおしえてもらうのも有効です。
例えばAmazonでいうと、同じ商品を販売している「他の出品者」のページを覗くことができます。
Amazonで販売しているってことは売れる商品で、どこかから仕入れができる商品なわけです。
灯台下暗しではないですが、答えは意外と近くに転がっているんですよね!ライバルに商品を教えてもらうリサーチ方法についてまとめた記事もよかったら!
電脳せどりの初心者向けリサーチ方法|仕入れに困らない3ステップ初心者でも稼ぎやすい副業のひとつに「電脳せどり」がありますよね。 僕自身も副業でスタートした電脳せどりをきっかけに、雇われなくても...
副業物販で稼ぐために意識したこと
副業物販で月に30万円を稼げるようになったころ、これを続けるにはどうしたらいいか?もよく考えていました。
というのも、ずっと忙しいのはイヤじゃないですか(笑)
その時の経験が活きて、今では月に5日の稼働で月収100万円という状態を数年継続できているので、とくに意識していたこともお伝えしますね!
仕入れ先とつながること
もうこれに尽きるのですが、仕入れ先とつながることを何よりも意識していました。
というのも、販売はAmazonを使っているのでほぼ自動化されていますよね。あとは仕入れさえどうにかできれば、限りなく少ない労力で収入を増やせるなと考えたのです。
それには仕入れ先とつながることが必要で、具体的にはヤフオクの業者さんにアプローチをしていきました。
すると、毎月決まった日に仕入れができるので、売り上げも利益も安定していったのです。
最初こそリサーチ量も必要ですが、業者とつながることを意識していくとかなり労力は減るのでお勧めですよ!
参考:ヤフオクから仕入れ先とつながる方法
管理の時間を定期的にとること
副業物販はリサーチが大事!とお伝えしてきたのですが、ビジネスである以上は「管理」の時間が必要です。
というのも在庫管理が雑になると、自分がいくら利益が出ているのかも分からなくなり、すごく混乱するんですよね。
定期的に数字におこすことで「今いくらの売上でいくらの利益がある」ことは、なるべく把握しておきましょう!
参考:物販の資金繰りに困らない7つのメソッド
資金が少ない時の戦い方のポイント
副業をはじめた最初のうちは、資金も潤沢にはありませんよね。
ただ、資金が無くても副業物販はスタートできますし、僕も資金に余裕がある状態からはじめたわけではありません。
ですので、資金が少ないときの戦い方もシェアしますね!
クレジットカードを有効活用
仕入れにはクレジットカードを使っていきましょう。
こうすることで、手元に資金がなくとも仕入れをすることができ、商品を売って利益を出すことでお金が残っていきます。
クレジットカードのポイントも貯まっていくので、現金で仕入れを行うよりもリターンがあります。貯まったマイルで海外旅行も普通にできます。
最初は利用枠が小さいこともあるので、何枚か作成していおくのもアリですね!
僕も5枚くらいのクレジットカードを使い分けていたので、おススメのクレジットカードが参考になれば嬉しいです。
参考:物販におススメのクレジットカード3選
1カ月以内に必ず売り切る
商品を1ヵ月以内に売り切ることは徹底していました。
というのも、仕入れた時点ではまだ在庫なので、これを現金に変えなければいけないんですよね。物々交換の時代ではないので、仕入れたら売り切っていくクセを付けた方がいいです。
副業時代はとくに「仕入れて満足する」という現象が頻繁に起きるので(笑)、徹底していきましょう。
クレジットカードを使って仕入れをすれば、現金化まで2ヵ月ほどの余裕もあるのですが、一律で「1カ月以内に売り切る」としておいた方が早めに利益を確保できると思います。
中古品で利益額を大きく伸ばす
当時は中古品も扱っていましたね。新品商品はたしかによく売れるのですが、ライバルもいるので一般的には「薄利多売」になります。
ただ中古品を扱うメリットは大きくて、
これらのことから「資金が乏しい初心者時代にもおススメ」なんですよね。
新品も扱いながら中古品も交えて、利益額を大きくしていくのは有効だと思います!
中古家電せどりリサーチのすべて|利益率30%以上を仕入れる手順結論から言いますと、せどりにおいて中古家電を扱って大きく利益を伸ばすことは可能です。なのでこの記事では、正しい中古家電リサーチの方法につ...
副業物販に取り組むマインドセット
ノウハウも大切ですが、なにより副業に向かうマインドセットも大切なんですよね。
同じ教材を買っても成果が出る人と出ない人に別れるのは、間違いなく副業に向かうマインドセットがあるかどうかです。
実際にコンサルメンバーにも最初にお伝えしていることでもあるので、参考にしてみてくださいね!
自分のペースだと遠回りになる
副業初心者の場合、自分のペースだとなかなか成果に結びつきません。
なので、実際に稼いでいる人の「行動量」や「副業にかける時間」を参考にしたほうがいいんですよね。
というのもこれには明確な理由があって、初心者時代は「まだ副業で稼いだことが無い状態」とも言えるじゃないですか。その状態の自分のペースは、稼いだことのない人のペースなんですよね。
マラソンでも無駄にとばしてリタイアしたり、ペースメーカーを無視したら大変なことになるのと一緒です。
僕も当時のコンサルタントに初心者のころの行動量を聞き、自分はまったく足りていないことが分かったんですね。
それからはなるべく「稼いでいる人の行動ペースに合わせよう」と副業に打ち込み、3ヵ月で30万円という実績をつくることができました。
自分のペースでって都合よく解釈するとサボりまくりなので(笑)、誰を基準にして進めるのかはよく考えてみてください!そのためにも、自己投資して見本を見つけるのは必要なのかもしれませんね。
参考:自己投資をサラリーマンにこそオススメする理由
実際に稼ぐ人とのギャップを埋める
やっぱり違うんですよね。副業で稼げる人とそうでない人とでは。
同じノウハウを知っていても成果を出す人とそうでない人に別れるように、自分がまだ稼げていないころはそのギャップを埋めようと思っていました。
稼いでいる人のスケジュールや、どのくらい副業に時間を割いているのかなど、当時所属していたコンサルグループでくまなく聞いてまわったのです。
なかなか会社や同僚にそういう人はいないので、実際に稼ぐ人とのギャップを埋めるよう、そういう環境に属すと考えていたのも良かったのかもしれません。
コミュニティメンバーにも「この環境があって良かった」と言われるので、参考にしてもらえたら!
参考:ビジネスコミュニティを主宰して確信に変わったこと
副業の可能性のフルコミット
人生は1度しかなくて、誰しもに24時間365日は平等ですよね。
それでも格差が生まれるのは時間の使い方が違うからで、なにに時間を使うかで収入が増えるかも変わってくるわけです。
僕が副業をはじめたのは「雇われない生き方をしたい」からで、残業に時間を使っていてもそうはなれないんですよね。
残業の2時間で2千円を稼ぐより、副業の2時間で2万円を稼ぎながらスキルアップするほうが、どう考えても未来は明るいと思ったわけです。
事実、そう判断したことで今の生活があるので、当たり前ですが「副業物販最優先」くらいのテンションで頑張る時期があってもいいのかなと!
雇われない生き方は無理だと思っていた僕が挑戦をはじめた5つの理由「雇われない生き方をしたい」と考える人は多いですよね。 ただ現実問題、生活もあるし無理だろう…で落ち着くと思います。僕もそうだった...
副業のネット物販で結果を出すまでを振り返って
以上が副業のネット物販で10万円を稼ぐまでのリアルでした。長い!(笑)
当時は右も左もわからず、毎日が試行錯誤で、大変だったけど挑戦が面白かったなと記憶しています。
「自分の力で人生って変えられるんだ」と、副業をはじめた1年後くらいにようやく実感できましたが、ネット物販のおかげで早めに成果を出せたのがなにより良かったと思います。
3ヵ月目には月10万円どころか30万円を超えて、副業スタートから半年で「脱サラできるな」と確信しました。初心者からネット物販をはじめた1年後には、月収100万円という世界もみることができました。
雇われない生き方を満喫できている今は、あの時に10万円を稼ぐことでつながった未来です。
当時の僕のように「収入の不安」を抱えていたり、「会社で頑張る意味が見いだせない」というあなたにとって、この記事がお役に立てればうれしいです。
自分の力で収入を増やし、雇われない生き方を実現する方法は無料メルマガでもくわしくお伝えしているので、ぜひ読んでみてくださいね!
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週休4日で年商7000万円のひとり社長
TakamuraYuya(たかむらゆうや) PROFILE
1987年生まれ。福島県いわき市小名浜出身。
『時間にも場所にも収入にも縛られない働き方』をはじめて7年目。
『自動化物販のコンサルタント』として活動中。
・累計クライアント数350名以上
・メルマガ読者2,500名以上
自動化物販をきっかけに
『年収も休日も2倍にして
時間も収入も両立させる人』
をまだまだ増やすのが使命!
・自動化Amazon物販で
月利100万円オーバー5年間
(結局、Amazonが一番ラク…!)
・自動化コンテンツ販売で月商350万円
・メルマガ独自企画で月商1500万円
・副業物販で月収30万円超多数
・副業月収50万円以上多数
・自動化物販で独立→月収100万円多数
・自動化物販+発信で月収150万円多数
・物販を自動化して海外移住3名
もともと激務すぎるサラリーマン。
▶雇われたままの生き方に疑問を感じ
▶初心者から3ヶ月で月利30万円達成
▶月利100万円を週3だけ働いて達成
現在は会社設立▶法人代表
週休4日で年商7000万円のひとり社長
・ビジネスコミュニティ主宰4期目
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text:
1.仙台からエコーラインへ 2.樹林帯の木漏れ日を抜ける 3.エコーラインの最高点へ! 4.山形側も堪能! 5.最高のダウンヒル
平均が9%越えといっても最大斜度はそんなでもないので、一定ペースで踏んでいれば勝手に標高が上がってくれる。
いやあ、ほんとに緑がきれいだ。
平日の朝であるせいか、ほとんど車もない。抜かれたのは1台だけ。鳥のさえずりがよく聞こえる。
そして突き抜ける空の青に、快晴の予感がした。
3.エコーライン頂上へ!
標高800mからは勾配7.5%ほどと優しめの道に。徐々に木々の背が低くなっていくのを感じながら、九十九折りをいくつも越えていく。
この道のぐねぐね感は、峠マニアにはたまらないんじゃなかろうか。笑
この、ふと見下ろしたときに自分が登ってきた道が見えるやつ、凄くいい…!!
自転車に乗っていると地面に立つより目線が高くなるから、写真よりももっと九十九折りがよく見える。
そして標高1,200mを越えてくると、いよいよ森林限界を突破する。僕はこの瞬間が大好きだ!
右斜め前方には、蔵王の山々が現れた。やっとここまで来た、気持ちよすぎてニヤニヤしちゃう。(笑)
蔵王エコーラインの最高点は1,600mちょっとなので、あと400mくらい。ラストスパートを楽しんで登る。
雲一つない、このスカっと晴れ渡った空…もう最高だ!!
ブラインドカーブの手前を走ると、なんだかこのまま空に発射していけそうな気分になる(笑)この解放感は快晴の日にしか味わえないものだ。
まだ雪は一応残っていて、ところどころに雪壁らしきものもあった。
時間に余裕もあったので、自撮りもいろいろ試してみたり。今までほとんど経験がないので凄く難しい…。それに、カメラをセット→いったん離れる→走る→確認→再度セット…と手順が多いので、写真を撮るのに比べてかなりの時間を要する。
そんなこんなでいよいよ大詰め。
いかにも蔵王というような景色になってきた。これらは大昔流れ出た溶岩が作った地形らしい。活火山の異様な雰囲気を感じながら、エコーラインの頂上をめざす。
噴火警戒レベルが上がってエコーラインが封鎖になることもあるので、問題なく来られたのはよかった。
そして到着!時刻は07:00なので、大体2時間くらいかかった計算。
道路は「蔵王ハイライン」なるものがさらに上に続いているが、それは残念ながら自動車専用道。自転車で来られるのはここまでとなっている。
標高約1,600m、いい天気のお陰で清々しい気分だ!
蔵王で有名なお釜に行ってもよかったんだけど、折角こんなにも気持ちががいいので山形側も軽くヒルクライムすることにした。まずは絶景を眺めながらのダウンヒル!
あんまり降りすぎると戻るのが大変なので、1,400mいかない程度まで。それでも宮城側とは違う景色で新鮮味があり楽しかった。
ダウンヒルの景色的な意味での気持ちよさは、宮城側より山形側の方が上かも知れない。宮城から登った方はぜひ反対側にも。
遠くの山々はなんて山なんだろう?蔵王に比べて、山頂付近に雪がたくさん残っているように見える。
時間をもっと取れたら、このまま山形に抜けてあっちの方にも登ってみたいなあ。
07:30ごろからちらほら車も多くなり、そろそろ潮時に…。宮城側に戻りダウンヒルへと移った。
山形側も堪能したので、元来た道を戻っていく。この先は蔵王のふもとの林道・グラベルをあちこちめぐる予定なので、降りるのは900mくらいまで。
シクロ用タイヤながらも、ブロックの変な感じも予想よりずっと少なく、しなやかなので安心して下れた。パナレーサーのCG-CX、安いし割といいかも知れない。
付近の山より蔵王エコーラインは圧倒的に高いので、やはり晴れているよ眺めがいい。日の出から時間がたっても、遠く海の方まではっきり見えた。
無事樹林帯まで戻り、ここからは林道探検へ!
これはグラベルロード(正確にはCXタイヤを履いただけのロードバイク)ならではの楽しみ…。林道探検編は次記事にてご紹介する予定です。よろしければどうぞ!
皆さんの反響が凄く力になります!匿名なので、ぜひポチっと評価をお願いします↓
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星空ナイトライド!ちょっと夜の牡鹿半島をロードバイクで走ってきた
2020年11月16日
ロードバイクで1日500㎞越え!東京盛岡24時間チャレンジ【計画・補給・機材・ウェア】
ロードバイクで1日500㎞越え!東京盛岡24時間チャレンジ【走行記録】
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・冬季北海道1,000㎞……...etc.
八幡平アスピーテライン〜十和田湖ー北奥羽ライド①
【絶景】乗鞍へゲート開門と同時ヒルクライムしてきた
ロングライド・バイクパッキング・登山・キャンプを楽しむブログです。
学生のとき友人と横浜~北海道の自転車旅をしたのをきっかけに、自転車の魅力にどっぷりとハマりました。殆ど日本全国をバイクパッキングで走り、今ではバイクブランド「Bombtrack」のアンバサダーや、バイクパッキングブランド「Apidura」のサポートライダーを務めています。
ライドの記録や装備レビュー、ノウハウを発信していますので、このブログが皆様の「楽しい」を生みだすきっかけになれば幸いです。
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1.起業支援に特化したメディア「起業支援ラボ」
「起業する」こと自体は日本にもだいぶ浸透してきましたが、起業を支援するとはどういうことなのか?にスポットをあて、「起業支援を“科学”する」をテーマに、データやファクト、レポート、時に哲学等で、起業支援を理論化・可視化したメディアが「起業支援ラボ」です。
・職業としての起業支援家
・起業家、起業支援を語る
「起業支援ラボ」 WEBサイト:https://tsucrea.com/labo/
公式Facebook:https://www.facebook.com/incubationLaboratory/
公式Twitter:https://twitter.com/incubation_Lab
2.起業支援の現場やスタッフに迫るメディア「ヨムリエ」
ヨムリエは、『起業ってなに?』をよみとくWebマガジンです。起業や副業をテーマに、起業支援の現場で働くスタッフや起業家に密着。起業支援のリアルに迫ります。2021年5月にローンチし、現在まで31記事を公開。この度、起業支援ラボのローンチに合わせ、サイトをリニューアル。編集部員を紹介するなど、親しみのあるメディアへ生まれ変わりました。
・ツクリエのお仕事クローズアップ
ツクリエの事業内容を掘り下げて紹介するシリーズ。
定期的に開催しているスタッフ座談会の様子をレポートするシリーズ。
起業経験のあるツクリエ中の人たちが推す起業に役立つ本を紹介するシリーズ。
ツクリエがサポートする起業家のインタビューシリーズ。
そのほか、単発の記事を随時公開しています。
「ヨムリエ」 WEBサイト:https://tsucrea.com/magazine/
公式Twitter:https://twitter.com/yomurie_mag
起業家に寄りそう「Startup Incubator」
ツクリエは事業を作る皆さまを応援するプロフェッショナルとしての起業支援サービス事業と、価値を創造するクリエイターの皆さまを支援するクリエイティブ創造事業を中心に事業展開をしています。
起業を目指す方、起業家の方を支援するイベント企画や相談事業、アクセラレーションプログラムの開発から、起業家の方との協同事業、商品開発、プロデュースなどを行っています。
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Introduced the AI interpreter .
It is difficult for patients and doctors to correctly communicate and understand each other in SEIKYOU dental clinic, such as “how it hurts concretely” and “what treatment options are available”.
We hope to provide reliable dental care through correct communication.


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そこで今回はクラウドファンディングで成功が難しい分野や、成功確率を高めるためのポイントについて解説します。
成功確率を高めるためのポイント
魅力的なリターンを設定する
SNSを活用して認知度を高める
クラウドファンディングには、さまざまな分野がありますが、どの分野でも資金調達に成功した案件と失敗した案件があります。ここで紹介する農業分野と個人支援分野も同様です。目標金額を超える資金調達に成功した案件もあれば、支援がほとんど集まらなかった案件もあります。
「農業仲間を増やしたい」「栽培を拡大したい」「農家を助けたい」など、クラウドファンディングにはさまざまな農業案件があります。しかし、募集終了間近でも、ほとんど支援が集まっていない案件が多数見られます。募集期間が残り数日にもかかわらず、目標金額に対する支援総額が10%未満であることも珍しくありません。認知度の低さなどが影響しているようです。
「◯◯資格を取りたい」「△△へ留学したい」「□□を開業したい」など、個人支援のクラウドファンディングについても、資金調達できずに募集期間を終えた案件が目立ちます。案件自体の認知度の低さや資金使途の不明確さ、信頼性なども影響しているようです。
成功確率を高めるためのポイント
クラウドファンディングの成功確率を高めるポイントは「魅力的なリターンを設定する」「資金使途を明確にする」「SNSを活用して認知度を高める」の3つです。これらを実行することで、より多くの支援が集まる可能性があります。
ここでは、クラウドファンディングの成功確率を高める3つのポイントについて見ていきましょう。
魅力的なリターンを設定する
クラウドファンディングの成功確率を高めるために、魅力的なリターンを設定しましょう。「リターンを見て支援するかどうか決める」という方も多いからです。リターン内容が魅力的でないと、支援を取りこぼしてしまいます。
支援者の熱量に合わせて選択できるように、複数の値段でリターンを用意すると良いでしょう。無理せず支援できるリターンがあれば、支援者が増える可能性があります。他では手に入らないオリジナル品をリターンにするのもポイントです。
資金使途が不明確だと、支援が集まらなくなります。「何に使われるか不安」「別のことに使われるのでは?」など支援者は不安に感じ、信頼を得ることが難しいからです。
クラウドファンディングにおいて、資金使途を明確にすることは基本です。資金使途を有耶無耶にしたまま支援を募っても成功しません。クラウドファンディングの成功確率を高くしたいのであれば、資金使途を明確にするべきだと言えます。
SNSを活用して認知度を高める
クラウドファンディングの成功確率を高めるために、SNSなども活用して案件を多くの人に知ってもらいましょう。多くの人に案件を知ってもらうことで、支援者が増える可能性があります。魅力的な案件でも、認知度が低ければ十分な支援額は集まりません。
フェイスブックやツイッター、インスタグラム、ブログなどで案件を告知し、認知度を高める必要があります。
農業や個人支援以外の分野でも、資金調達に失敗した案件は多数存在します。資金調達を成功させるために大切なことは、支援者の目線で魅力的なリターン設定や資金使途の公開などを行うことです。また、情熱を持って支援を募る目的や理由を伝えることが大切です。
レンスポではここで挙げている問題点をできるだけクリアし、みなさまにとってメリットのある、また参加したくなるクラウドファンディングサイトを目指していきます。


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という感じで、いくつものポイントを経由して繋がっていて、それぞれの速度に応じて最終的な端末の通信速度が変わる。
またそれ以外にも、例えば光回線を敷いている建物自体が戸建てかマンションなのかや、ONUとルーターを繋いでいるLANケーブルが最新のものなのかなどによっても速度は変わる。
つまり極端な話、最新の2.4Gbpsが出る超高性能ルーターを買ったとしても、
このように大元の光回線の速度が1Gbpsなら、最終的な通信端末では最大1Gbpsが限界速度となる。(※理論値なので実際は1Gbpsもでない)
一応WiFiルーターの寿命は4~5年と言われているので、かなり昔のルーターを使っている場合、Wi-Fiルーターを変えれば速度も変わることもあるが、Wi-Fiルーターでの速度の改善は、あくまでも現在の回線速度の底上げをする程度。
どれだけいいルーターを買っても回線の限界速度を超えるということは絶対にないので、そこに関してはまず頭に入れておこう。
環境・予算に合ったものを選ぶ
Wi-Fiルーターもスマホと同じように、スペックによって様々なグレードがある。
もちろん最新の良いものを選んだ方が間違いはないが、例えばワンルームなのに4LDK用のWi-Fiルーターを買ったりするのはオーバースペックだし、2階建てなのに電波の弱いWi-Fiルーターを買っても部屋の隅まで電波が届かないこともある。
なので、Wi-Fiルーターを選ぶ際は
などの自分の今の利用環境から判断し、一番ちょうど良いスペックのものを選ぶようにしよう。
Wi-Fiルーターの選び方のポイント2つ
以上の大前提を踏まえた上で、実際にWi-Fiルーターを選ぶ際に重要なポイントは以下の2つだ。
Wi-Fi6対応のWi-Fiルーターを選ぶ
アンテナ/ストリームの本数が多いものを選ぶ
Wi-Fi6対応のWi-Fiルーターを選ぶ
IEEE802.11n
IEEE802.11ac
IEEE802.11ax
Wi-Fiルーターは各世代によって、上記のように規格が分かれている。
どれも共通して「IEE802.11XX」のような規格名が付いているが、最近はそれとは別でWi-Fi4、Wi-Fi6という名称もある。
この中では「Wi-Fi6」の規格が最新で、
Wi-Fi5、Wi-Fi4の規格も包括対応
という特徴を持っているので、これから買い変えるなら少し高めではあるがWi-Fi6のものをおすすめする。
ちなみに周波数帯の「2.4GHz」と「5GHz」は、電波の種類のことで、2.4GHzは速度が遅いが障害物に強く、5GHzは速度は速いが障害物に弱いというような違いがある。
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アンテナ/ストリームの本数が多いものを選ぶ
Wi-Fiルーターの箱には「2×2」とか「4×4」などが書いてあるが、これは送信用・受信用アンテナがそれぞれ2/4本ずつあるという意味で、アンテナの本数が多いものほど通信速度が速くなり、より遠くまで電波が届く。
Wi-Fiルーターの箱には、それ以外にも推奨人数・推奨台数や部屋の広さの目安が書いてあるが、これは部屋の中心にWi-Fiルーターを置いたと仮定した上での話なので、こちらは正直あまり参考にならない。
基本的にはこのアンテナの本数が多いものを基準にして、書かれている間取り・推奨人数の環境よりもワンサイズ大きいものを選ぶのがおすすめだ。
なお、アンテナは内蔵タイプと外付けタイプのものがあるが、外付けタイプは電波を飛ばす向きを自由に変えることができる。
Wi-Fiルーター選びの際に覚えておくといい用語
以上のポイントを踏まえればWi-Fiルーターはある程度絞れるが、最近のWi-Fiルーターには便利な機能がいくつか搭載されており、これを覚えておくとWi-Fiルーター選びで役立つので、ここからはWi-Fiルーター選びで覚えておくべき用語6つを解説する。
特定の通信機器に電波を飛ばす
ほとんどのルーターに初期搭載されている
電波を特定の通信機器に向けて飛ばすという機能。
Wi-Fiの電波は360°あらゆる方向に飛んでいて、ルーターから離れていたり、障害物があると、電波の強度が落ちるが、この機能があるとWi-Fiルーターから離れた場所でもつながりやすく、通信速度が落ちにくくなる。
最近のルーターには基本ほとんど初期搭載されているが、ルーターと受信側の機器が対応していないと使えないので注意。
MU-MIMO(マルチユーザーマイモ)
複数接続でも速度が落ちづらい
ほとんどのルーターに初期搭載されている
複数人で同時に使う場合に速度を落とさずに使える機能のこと。
従来は複数の機器と順番に通信を行っていて、複数人で同じルーターを使うと速度低下がおきていたが、MU-MIMO機能があれば同時接続時の速度が低下しにくくなる。
ただし、これもビームフォーミングと同様、ルーターと受信側の機器が対応していないと使えない。
2.4GHzと5GHzの周波数帯を自動で切り替えてくれる
ONにすると電波が途切れやすい
バンドステアリングは2.4Ghzと5Ghzの周波数を自動で切り替えてくれる機能。
周囲の電波の強度や帯域を判別し、2.4GHz帯と5GHz帯の内、混雑していない周波数帯へ自動で振り分けてくれる。
ただ、これは端末によってはONにすることで電波が途切れたりすることもある。(NECのルーターでよくおきる)
3種類の周波数帯を使える(2.4GHz×1/5GHz×2)
トライバンドはその名の通り3種類の周波数帯を利用できるということ。
Wi-Fiルーターは2.4GHz帯、5GHz帯の2種類の周波数帯を使っているが、これを2.4GHzで1つ、5GHzで2つの合計3つに増やしたのがトライバンド。
トライバンド対応の製品は、3つの周波数帯を使えるため通信の渋滞が起きにくく、複数端末つなげても通信速度の低下を防ぐことができるが、対応ルーターがまだまだ少ないのであればよい程度で見ておくといい。
IPv6(IPoE対応)
IPv6(IPoE)の高速接続ができる
回線自体がIPv6対応の必要あり
IPv6の高速インターネット接続に対応しているかということ。
インターネットの通信方式にはIPv4とIPv6という2つがあるが、その中でも
IPoE(IPv4 over IPv6)
IPv6かつIPv6のIPoEという接続方式に対応しているかという意味で、IPv6の中でも、IPoEという接続ができる方が大容量かつ高速接続ができる。
最近はTP-Linkなど海外メーカーのルーターも人気だが、特に海外メーカーのWi-Fiルーターだとこれに対応していないことが多いので、IPv6対応でも「IPoE+IPv4 over IPv6」に対応しているかどうかは見ておくと良い。
※IPv6はフレッツ光およびフレッツ光コラボ系特有の問題なので、auひかり、NURO光、その他電力系の光回線は気にしなくてもOK。
家中に強力なネットワークを構築できる
ルーターが複数台必要なのでコストがかかる
メッシュWi-Fiはルーターを複数組み合わせて、中継機のように家中のすみずみまで電波を届かせる機能のこと。
簡単に言えば中継機の上位互換という感じで、家に2個、3個のルーターを置いて強力なネットワークを構築できるので、2階建てや3階建てなどの広い家や、特定の場所だけ繋がらないという場合にとてもおすすめ。
ただし、メッシュWiFiは基本複数台のルーターを購入するため、通常よりもコストがかかる。
環境別おすすめWi-Fiルーター3選
最後に、ここまでのポイントを踏まえた上で、環境別におすすめのWi-Fiルーターを3つ紹介する。
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3LDKまで(マンション)
NECのAtermシリーズのスタンダードモデル。
Wi-Fi6には対応していないが、最大15台対応で、IPv6、ビームフォーミング、MU-MIMOに対応していて、4,000円ぐらいで買えるのでかなりコスパがいい。
とにかく安く済ませたいor一人暮らしでそこそこのものを選ぶならこれ。
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3LDKまで(マンション)
BuffaloのAirstarionシリーズのスタンダードモデルで、Wi-Fi6に対応している。
接続台数は最大21台で、アンテナは4本、さらにIPv6などの主要な機能はほぼ揃っていて、約1万円とかなりバランスの良いルーター。
推奨環境は4LDKだが3LDKぐらいまでならこれがいいだろう。
Google Nest WiFi
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Google(グーグル)
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Googleが出しているメッシュWi-Fi。
接続台数は200台以上で、Wi-Fi6には対応していないが、スマートスピーカーの機能もあり、Googleアシスタントも使える。
とにかく設定が楽なのと、スタイリッシュでおしゃれなデザインなので、インテリアとしても馴染みやすい。
ここまで紹介してきたことを改めてまとめると下記の通り。
Wi-Fiルーターを買い換えても必ず速度が上がるわけではない
ルーターの買い替え頻度は4~5年に1度
Wi-Fi6対応のものをなるべく選ぶ
Wi-Fiルーターの電波強度はアンテナの本数
便利機能の有無も確認しておく
Wi-Fiルーターは冷蔵庫のように、一度買ったら中々買い替えない商品なので、個人的にはケチらずになるべく長く使えるようなものを買うことをおすすめする。
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text:
「最近特に頭痛がひどくて困っている」
「頭痛薬を飲むと、とりあえず治まるから飲んでいるけど飲みつづけないと楽にならない」
「病院で貰って飲んでる薬はない」
このような事実が得られました。ここから、真の原因は胸の筋肉にあると推測しました。長時間のデスクワークやスマホ操作で胸筋が収縮した姿勢が続き、そこから胸に繋がっている肩・首の筋肉が胸の方向に引っ張られる緊張状態が続き、慢性的なコリになることで頭痛の悪化が起こっているのではないか。という推測です。
このお話を患者さんと共有したところ、「絶対そうだわ!へぇ~胸だったんだ!」「どうすればいいの?」と返答がありました。
まず、今のひどい痛みに対症療法としてロキソニンでひとまず痛みの緩和を図りながら
今のひどい状態を信頼できる整体があれば、そこで一度ほぐしてもらう
可能な限り夜お風呂は湯船に浸かってもらう
原因である筋肉のコリの緩和に、服用するならば葛根加朮附湯を勧奨
日々、一定時間で実施するといい胸・肩・首の筋肉を伸ばすストレッチを紹介
椅子に設置する姿勢を正すための座椅子の紹介
1で根治までの対症療法を図り、2.3.4.5.6で原因の改善と今後の予防について、可能な方法をお伝えしました。決して一言も買ってくださいとは言っていません。「もし~なら、こういったものがあります」といったような解決策の提示を行っただけです。
しかし、それに対し、「ありがとう!ここにあるなら全部買わせて!」と言い、レジでお支払いの際も何度も「ありがとう!」と感謝いただき、お帰りになりました。
後日、同じ方が店舗に来られ「本当にあれで良くなったよ!ありがとう!会社のやつにもオススメしといたよ!で、今度は仕事で疲れた時に何かいいのないか、聞きに来たんだけど…」と、更に感謝され、紹介までいただき、追加で買いたいものがある、とあちらから話に来てくださいました。
このような経験から、営業はお客さんの悩みを明らかにし、解決策を提示することで、お客さんから感謝して買ってもらうことが仕事だと感じました。
こちらから「買ってください」としつこくお願いをし、お客さんに渋々お金をお支払いいただくのではなく、お客さんから「買わせて」と言われ、お客さんが感謝しながらお金をお支払いいただく。これは大きな違いです。
営業は、お客さんの問題の原因を明らかにし、一緒に解決を図っていくことで感謝される、とてもやりがいのある素敵な仕事です。
続けて、営業の役割を果たすにはどういった能力が求められるかを見ていきます。
役割を果たすために求められる能力
営業の役割である「お客さんの悩みを解決する」ために求められる能力を3つまとめてみました。
まず、1つ目は人間性です。この人の悩みや課題を寄り添って解決したい、という姿勢や気持ちがなければ、お客さんからは、話さえしてもらえません。人間性に問題のある人に相談を持ち掛ける人はほとんどいないのではないでしょうか。まず前提として、この人に相談したいと思っていただける人でなければなりません。
2つ目は、専門的知見です。その業界の専門的な知見がなければ、お客さんの話から把握した事実を基に、お客さんの悩みの原因や解決について一般的な話しかできません。専門的知見がなければ、お客さんからすると「そんなこと自分でもとっくにわかってるよ」「時間の無駄」と思われてしまいます。
最後は課題解決力です。お客さんの話から得られた事実から真の原因を特定し、その原因をどうすれば緩和・根治できるかを論理的に考える力です。論理的な原因特定からお客さんは「それは確からしい」と判断し信頼します。
特にこれらの3つの要素は、営業研修や販売研修でも度々フォーカスされる要素ではないでしょうか。どれか1つだけあればよい、というのではなく、どれもバランス良く兼ね備えている必要があります。
誤解を恐れず言うと、究極は営業がお客さんを選ぶ。これらの要素を兼ね備え、お客さんの悩みに真剣に向かい合い解決する営業は、「お願いするなら買ってやってもいいぞ、その代わり安くしろ」というような人はハッキリと私のお客さんではありません、とお断りし、悩みを抱え解決したいお客さんのために時間と労力を費やすべきです。
営業担当者がまず考えるべきこと
多くの営業担当者が犯す間違いは、売上だけを見て営業するという間違いです。「営業の給料は売上で決まるんだから売上を見て営業するのは当たり前だ!」という声が聞こえてきそうですが、それは違います。
1つは、売上だけを見ると、どうしても売ることに執着してしまい、前述の営業の本来の役割から遠ざかってしまう恐れがあること。
2つは、売上はあくまでも遅行指標だということ。今の行動は売上にはすぐに反映しません。将来の売上に繋がる、アポ数や提案数であればまだいいですが、売上のみからは未来のことは何も見えないからです。
そのため、営業担当者がまず考えるべきことは、
いかに困っているお客さんと多く会えているか
困っているお客さんの頭痛の種を明らかにできているか
その上で解決できる提案をしているか
もちろんお客さんのニーズに合った商品やサービスであることが前提ですが……しっかりとお客さんの目線で、一緒に悩みの原因や解決を考えていれば、訪問数、提案数が伸びることで、自ずと将来の売上も伸びます。そして、お客さんが本当に頭痛の種を根治できると分かった際には、喜んで購入・契約し、その後も同じような悩みを抱える人を連れてきてくださいます。
基本的に、紹介だけでどんどん成約が増えていく営業担当者はお客さんの悩みを一緒に解決し、お客さんから感謝して購買・契約してもらっている営業担当者です。
Yusuke Miyai | 宮井 佑輔
中小企業診断士 | 薬剤師
独立開業←店舗運営改善・人材教育←法人営業←ドラッグストア。中小企業の増収増益の仕組みづくりのサポートをしています。得意分野はデータ分析、営業、マーケティング。
投稿者: Yusuke Miyai | 宮井 佑輔
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今回は日本語対応でより遊びやすくなった、Microsoft Flight Simulator(マイクロソフトフライトシミュレーター)で実際に遊んでみた感想をお届けします。
この記事はこんな方におすすめです
Microsoft Flight Simulator(マイクロソフトフライトシミュレーター)が、日本語に対応したことを受け、購入を検討している方
Microsoft Flight Simulator(マイクロソフトフライトシミュレーター)日本語対応の感想
訓練内容が分かりやすい
操縦系統や計器名がわかりやすい
ランドマーク名が分かりやすい
Microsoft Flight Simulator(マイクロソフトフライトシミュレーター)日本語対応の感想
訓練内容が分かりやすい
Microsoft Flight Simulator(マイクロソフトフライトシミュレーター)が日本語に対応し、訓練がとてもわかりやすくなりました。
フライトシミュレーターが初めての方にとって、専門用語が全て英語で表示されていることは、とても高いハードルでした。
日本語でも聞き慣れない専門用語はたくさんありますが、かなり印象が変わりました。
個人的には初心者にとって最も大きなポイントだと感じています。
操縦系統や計器名がわかりやすい
操縦系統や計器名も、日本語で表示されているためとてもおぼえやすくなりました。
フライトシュミレーターが初めての方でも、画面上で楽しみながら学ぶことができます。
各種設定画面も日本語表記になりました。
これまではすべて英語で書かれていましたので、よく分からないところは怖くて触れませんでした。
これからは日本語で表記されるので、 気軽に設定を変えることができそうです。
ランドマーク名が分かりやすい
空港名やランドマーク名も日本語で表記されていました。
英語表記と日本語の読み方が、一致しなくてピンとこないことがなくなりそうです。
世界中の観光名所をめぐることが、より楽しくなりました。
個人的には訓練内容が日本語化されたことが大きなポイントだと思っています。
時間をかければ少しずつでも確実に進歩できるので、飛行機に興味があれば誰でも楽しめるゲームになったと思います。
この機会にフライトシュミレーターに興味を持っていた方は是非体験してみてください。
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text:
30代~40代になると頭皮のべたつきが気になってきますよね。
スカルプDは毛穴の汚れをしっかり洗浄してくれます。さらに頭皮に優しいので敏感肌の方には特におすすめしたいです。
そして香りがとってもいい!
何の香りなのかはわかりませんでした…しかし人工的な強い香りではなく、優しい自然な香りです。上質なアロマオイルの香りみたいなイメージです。
ラベルをチェックしたら、「ペア&リリー」の香りでした。
なるほど、洋ナシのような香りかもしれません…
とにかく優しくて高級感のある香りです。大人なかんじですね。男性にもおすすめです。夫婦で一緒に使うのもあり!ですよ。
次はコンディショナーの感想です。
スカルプDボーテ ナチュラスタースカルプトリートメント使った感想
ナチュラスターのトリートメントは髪だけではなく地肌もケアしてくれます。
白いクリームみたいなテクスチャーです。
40代を過ぎると、頭皮のべたつきや薄毛、抜け毛が気になってきますよね。頭皮の手入れも必要になってくると思います。
スカルプDボーテナチュラスターは、豊富なミネラル成分がつややかな髪に仕上げてくれると同時に頭皮もパックできるんです。
顔のパックはよく聞きますが、頭皮をパックできるのはすごいです!
トリートメントを髪につけると、とても指通りがよくツルンとしています。
ドライヤーで髪を乾かすとさらに驚き!今までにないツヤ髪になりました。
髪の印象で老けてみえたり若見えしたりしますよね。肌の手入れだけではなく年齢に応じた髪のお手入れも本当に大事だと思いました。
肌に優しくこれだけツヤ髪になれるシャンプーは初めてですね。
髪がウルツヤだと気持ちも明るくなります。
香りは主張しすぎず、優しく香ります。強い香りの香水で頭が痛くなる私にちょうどいいですね。
オーガニックミネラルがツヤツヤにしてくれるそうです!
もう1点メリットとしては、ボトルのデザインがシンプルで素敵なこと。
40代になると、派手な可愛いデザインが好みではなくなりました。
お風呂においておいても悪目立ちせず、まさに「大人向け」シャンプー&コンディショナーといった感じです。
高級感があるシックなデザインがとても気に入りました。
ポンプの押す部分も広くて押しやすく、出しやすいですよ。
特に敏感肌の方、お風呂がゴチャゴチャするのが好きではない方は是非使ってみてくださいね。
スカルプDボーテナチュラスター こんな人におすすめ
市販のシャンプーがいいけど、なかなか効果が実感できない
30代後半以降の方で、頭皮のべたつきやニオイ、薄毛が気になる
40代敏感肌で自分に合うシャンプーが見つからない
香りが強いシャンプー、コンディショナーが苦手
肌が弱いけれど、頭皮ケアとツヤ髪同時に叶えるシャンプー・コンディショナーを探している方に特におすすめです!
*肌は人それぞれなので全員が大丈夫…というわけではありません。
超敏感アトピー肌の40代女性が、スカルプDボーテナチュラスターを使ってみた感想を正直におつたえしました。
私の場合は使用した翌日も肌荒れなどもなく、安心して使うことができています。
ウルツヤ髪になれて、とてもうれしいです!
市販していますのでドラッグストアで購入できますよ。
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text:
シネロール活動報告20180613 | KENTAROH UEDA Videographer | 上田謙太郎 映像作家
DATE : 2018 - 08 - 16
非常に高いレベルの作品が出来上がり、シネロールならではの「撮り比べる」面白さが多分に発揮されたワークショップになりました。個人的にとても興味深かったのが、「距離」についての考え方が出たこと。『少人数の授業』という、大学の授業風景のお話が出てくる脚本を扱ったのですが、教員と学生がいて、学生がどれくらい距離を置いて着席するかは脚本に書かれていません。その距離の取り方、教員と学生との関係性が3つのグループで全く違うアプローチをしていました。3つの作品を見たことで、「距離」に関する映画固有の表現方法が明るみに出たように思います。


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text:
③将来性(未来を作る)
未来を目指した伸びやかさ表現しました。この伸びやかさにはグンと右肩あがりに発展していく、初心を忘れずに邁進していく事業の発展の願いを込めています。
「知が広がれば知識が根付き、地を這い広がる。根が地を巡れば、知を咲かせる範囲が広がる。」
知と地を掛け合わせた考え方で、知識をつけると根を伸ばす様にその土地に根付いていき、また新たな地へ知識を広げていく。知と地の循環・還元を大切にする会社の哲学をいつまでも忘れないようにロゴに落とし込みました。
①〜④のポイントを押さえたいくつかの案を提出し、要素の取捨選択、ディティールのスクラップ&ビルドを繰り返し、最終的出来上がったのがこちら。
ROOTSはカルチャーを世の中に落とし込むのコンテンツ(Web、本、漫画、動画)を企画する会社。私たち株式会社Headsの持つマインドや運営するWebマガジンRepresent(レペゼン)ともシンパシーが一致するような事業を展開していくそうです。


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text:
⁑NAPO⁑さん(@merci.napo)がシェアした投稿 – 2017 11月 28 7:33午後 PST
Videos | Lifestyle | GoPro Funさん(@epiclife.style)がシェアした投稿 – 2017 11月 29 1:11午前 PST
たとえば目の前に一杯の飲み物があったとしても、それをただ綺麗に撮影するだけじゃなくてどんな経緯で撮影するに至ったのかを考えるんです。“誰が飲んでいるのかな?”とか“どうしてこの飲み物を飲むのかな?”とか。
SNSでの見栄えの世界観の統一はもちろん意識していますが、あくまでも最初はストーリーから考えます」
綺麗な写真を撮るコツは、なにもテクニックばかりに縛られるものではないようです。
ちなみに、撮影した写真をSNSで投稿するのにはちょっとしたポイントがあるのだそうです。
「SNSでの世界観を統一するために“彩度”を意識するようにしています。
撮影する写真は、温かい写真と冷たい写真とに分かれるので、トーンを意識して投稿していますね。
また、写真の加工はVSCOというアプリで。いくつかのフィルターを使い分けながらトーンを合わせています」
“学校が苦手だった”女性が旅に出るまで
昨年、17ヶ国を旅して巡ったという古性さん。“旅をしながら仕事をする”というライフスタイルを実現し、現在も日本や世界を行き来しながら働いています。
「高校生の頃から旅に出たかった」と語る、古性さんと旅とのつながりを伺いました。
ーー 以前、いくつかのインタビューで「高校生の頃から旅に出たいと思っていた」と語られていました。
まだ10代半ばの世代で“旅に出たい”と強い意思を持つ人はそう多くないと思うのですが、きっかけはどのようなことだったのでしょうか?
きっかけは、世界中を飛び回る自由人・高橋歩さんのある一冊の本でした。
よく本屋さんって一つのジャンルだけを集めた特設コーナーとかを作ったりしますよね。高校生のとき、たまたま行った本屋さんにそれがあったんです。
“トラベル特集”と題していろいろな旅の本が並んでいて、その中からたまたま手に取ったのが高橋歩さんの『LOVE&FREE―世界の路上に落ちていた言葉』という本でした。
ーー たまたま手にした本がきっかけに……。よほど本の内容が衝撃的だったということでしょうか?
わたしの周りにいた大人が今まで教えてくれなかった世界が本の中にはありました。
それまでは、学校の延長線で会社に通って、所属は学校から企業に変わる……それが大人だと思っていたんです。でも、その本の中にはそんな大人は出てこなくて。
もともと、幼稚園の頃から“組織”と呼ばれるものが苦手だったんです。小・中・高と年齢を重ねるにつれて「学校に行きたくない」という気持ちが強くなりました。
ただ、わたしの通っていた高校は普通の高校とは違って単位制だったので、決められたカリキュラムに従うのではなく自分で授業を組まないといけない。つまり、入学してすぐから自分の進む道を考える必要があったんです。
ーー 一見、羨ましいようにも思えます。
後々、ふと気がついて「自分は何がしたいのだろう?」と思う人の話も耳にするので。
そもそも組織っていうものが苦手なのに、その上将来まで考えなくてはならないのかとモヤモヤする気持ちがありました。
学校も苦手なのだから、その先にある会社員もできないだろうと思って将来にはすごく悩んでいましたね。だんだん学校に行かなくなったのも、ちょうどこの頃でした。
そんな中で先ほどの高橋歩さんの本に出会ったんです。
ーー それが「旅に出たい!」のきっかけだったのですね。
ただ、高校生で旅に出るといっても、さまざまな弊害がありそうです。
「今すぐ行きたい!」とは思ったものの、まずお金がなかったので貯める方法を考えました。そこでタイミング良く見つけたのが“ピースボート”という世界一周をするクルーズ船。
これしかないと思って、まずボランティアスタッフとして雇ってもらいました。
ーー “ピースボート”って、居酒屋さんのお手洗いでよく見かけるあのポスターの……
当時、あのポスターってボランティアスタッフが1枚1枚お店を回りながら貼っていたんです。今はどんな制度になっているかわかりませんが、貼った枚数だけ収入をもらえるという制度で。
その収入をコツコツ貯めて、旅に出られるだけのお金が貯まったら出発しようと思っていました。
ーー 高校生でそこまでのフットワークの軽さがあるのはすごいことですよね。
では、悩まれていた進路も“旅に出る”で決まったのでしょうか?
本当はそうしたかったのですが、なかなかスムーズにはいきませんでした。
高校って、進路を決めるときに担任の先生と二者面談をしますよね。
そこで先生に向かって「ピースボートに乗ります」って言いました。
でも、先生からしたら相当驚いたらしく。
普段なかなか学校にも顔を出さない生徒が、突然「世界一周をする」と言いだすのですから。
結局、二者面談から母親も同席した三者面談になりました。
ーー え!? 親御さんにはそれまで話をされていなかったんですか?
そうですね、両親はとても真面目な性格だったこともあったのでそれまで一切この話はしませんでした。すごく驚いていましたよ。
でも、世界一周に出たいという意思を話すと理解はしてくれました。
「話はわかった。ただし、社会人を経験するか、手に職を付けてから行きなさい」と諭されて。将来のことを心配した上での言葉だったのだと思います。
そこで、思いついたのが“美容師”という職業でした。
ーー 旅とはあまり関係がないようにも思えますが、なぜ美容師を選択したのでしょうか?
高校時代に仲が良かった友人の影響です。
隣のクラスにいた友人が親御さんの跡を継ぐために美容学校に進むと聞いて、美容師ならハサミひとつで世界を巡れるし、手に職も付くので「これだ!」と(笑)
その後は、美容学校を卒業したらすぐに旅に出たいとも思っていましたが、学校で得られるのは美容師免許のみで実践的なスキルではありません。
そこで、美容師としてのキャリアを積むために美容室に就職してスキルを身につけることにしました。
ーー 美容師の道は非常に過酷だと聞きます。苦労されたことも多かったのではないでしょうか?
学校のように休み時間があるわけではないし、とにかく働き通しで大変でした。
しかも、美容師って大抵の場合は下積みを5年間経験しないとスタイリストとしては店に立たせてもらえないんです。「これは難しいぞ……」と思って、ハサミに変わるものを探して、パソコンにたどりつきました。
1年間学校に通ってWebデザイナーとして就職して、個人で仕事をもらうためにポートフォリオ(作品集)をつくる感覚で働いて。
その後、実力は付いてきたのですが個人でブランディングをできる環境に入りたいと思ったので、25歳のときにLIGという会社に転職をしました。
Webデザイナーとして入社したのですが、もう一つ武器を持ちたかったので社内転職をしてWebライターに……という経歴です。
ーー その後、個人で仕事をもらえるようになった昨年、退職されて世界一周に出発されたのですね。
そうですね。昨年の5月末に退職して6月19日に出発しました。
LIGに入社したときから「世界一周に行きます」って宣言していたので、応援してくれる方も多かったです。
ひとりでも多くのひとの人生に「旅をする選択肢」を増やせたら、旅することばと写真展のはじまり
ーー 現在は日本を中心にして「写真展」を行われているとのことですが、どんなきっかけで写真展を開催することになったのでしょうか?
世界中を旅しているときに写真をたくさん撮っていたのですが、そのデータが気がついたら5,000枚にものぼっていて。
わたし自身の旅に出るきっかけは高橋歩さんの写真と出会ったことだったので、同じように「写真を見て旅に出たいと感じてくれる人はいないだろうか」と思ったんです。そこから、写真展を開催することにしました。
はじめは今までに巡ってきた国々での開催を考えていたんです。写真展を開催しては次の国、また次の国……って。
でも、写真展って準備も大変ですし、なにより体にも負担が大きいので国内で長いスパンで開催することにしました。
今年の7月に長野から始まり、京都・広島・福岡・沖縄、そして12月に東京へと戻ってくる『旅することばと写真展』。
写真展の公式サイトで古性さんは以下のように綴(つづ)っています。
ただ、目の前にあったものを、わたしの感じた透明感を、すこしでも伝えたく、
世界から少しだけ切り取って、持ち帰ってきただけなんです。
だからこそわたしの写真展というフィルターではなく、
「旅を感じるための場所」そして「自分を透明にするための場所」として、遊びにきていただけたらとても嬉しいです。
インタビューに答えている間も「旅を感じるための場所」として写真展を語る姿が印象的だった古性さん。
“透明感”を感じる写真の数々、繊細な風景を切り取る古性さんの感性に惹かれる方もきっと多いのではないでしょうか。
(長野で開催された写真展にて)
今回は、旅するWebライター・古性のちさんのライフスタイルと、フォトジェニックな世界の切り取り方をお届けしました。
みなさんの理想とするライフスタイルはどのようなものですか?
もしも、叶えたいと思うライフスタイルがある方は、古性さんのように少しずつ計画を立てて実行してみてはいかがでしょうか。きっと今よりもさらに素敵な毎日を実現させることができるはずです。
そして、フォトジェニックな写真を撮りたい方は、ぜひストーリーを意識しながらこれから写真と向き合ってみてくださいね。
取材・文 / 鈴木しの
写真提供 / のちたび、まるで呼吸をするように旅をしていた
旅することばと写真展「まるで呼吸をするように旅をしていた」
日程:2017年12月2日(土)〜3日(日)
住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-20-13
アクセス:JR線「明治神宮前」駅から徒歩5分
時間:12月2日(土) 13:00〜20:00
12月3日(日) 12:00〜17:30
公式サイト:https://noci-tripphoto.jimdo.com/
フォトジェニックな写真を撮影するコツや旅をライフスタイルにするまでのお話などをさまざま伺いました。
「ハワイ旅行でフォトジェニックな写真を撮りたい」という方にとって、少しでも有益な情報がお届けできて入れば幸いです。
本メディアでは、これ以外にもSNS映えするような観光地・食べ物・ショッピングスポットなどを豊富にご紹介しています。ぜひ合わせてご覧ください。
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アロハスマイル編集部から発信する情報は ハワイ現地在住者の監修が入ったものをお届けしています。 ハワイに住んでいる人だから知っている、 現地のフレッシュな情報をお伝えしていきます!


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細マッチョになるには、どのぐらいの期間が必要なのか結構気になっている人が多いと思いますが、これは完全に人それぞれなので「3ヶ月です!」とは言う事はできません。
ですが、しっかりと筋トレを続けていけば3ヶ月から半年ぐらいで細マッチョになることは可能だと思っています。もちろん細マッチョを目指そう!と思った時の体型にもよって変わってはきますが・・・。
こちらが実際の私の写真です。
腹筋はまだまだですが、胸筋とか腕、肩なんかは細マッチョと呼ばれるぐらいのレベルには達していると思います。また、筋トレをマジではじめて3ヶ月ちょいなので、半年後1年後には更にレベルアップができるでしょう。
細マッチョは、ゴリマッチョとは違い誰もが目指せる最高のマッチョだと思っています。自分に自信も付きますし女性からの受けも抜群に良いです。
細マッチョになるためにおすすめの筋トレ
細マッチョになるために必要(おすすめ)の筋トレをご紹介していきます。これは私が約4ヶ月間の間実際にやり、効果的だったものです。
筋トレって、胸にしろ腕にしろ種類が多いのでいざ筋トレしようと思っても、何をやればいいのかわからないなんて事もありますよね。そんな時には、今回紹介する筋トレを参考にして下さい☆
ボディビルとかフィジークなどの大会に出場するなら、下半身も鍛えなければいけないですが普通の細マッチョを目指すなら、下半身の筋トレはそこまで重要ではないです。
細マッチョを目指す上で、絶対に鍛えないといけないのは
の5箇所となります。(上半身全てですね。笑)
ちなみに5箇所は上から優先順位が高い箇所になっています。
それではさっそく筋トレメニューに入っていきましょう。
胸筋を鍛える上で絶対に外せないのはベンチプレスです。おそらくこれまでに1度も筋トレをした事がない人でも、見たことや聞いたことぐらいはあるでしょう。
ちなみに、ベンチプレスはデッドリフト、スクワットを並んで筋トレのビッグ3とも呼ばれているので絶対に外さないようにしましょう。
ベンチプレスでは主に胸筋の中部と下部を鍛える事ができます。胸筋があると、男らしい熱い胸板が手に入ります。
2 インクラインベンチプレス
1のベンチプレスでは、胸筋の中部と下部を鍛えられるのですが上部をあまり鍛える事ができません。
そこで胸筋上部を鍛えるのに適しているのが、インクラインベンチプレスです。インクラインベンチプレスはスルーされがちな種目なんですが、胸筋上部があるとないではかなり変わるので、忘れずにやっていきましょう。
ちなみにですが、ベンチプレスもインクラインベンチプレスもバーではなく、ダンベルを使ってもする事が可能です☆
ジムに行けない人の場合は、腕立て伏せで胸筋を鍛えましょう。
いつも通りやる腕立て伏せではなく、手をできるだけ広めにセットすると胸筋に負荷がかかる腕立て伏せとなります。
また、この時に足を上にあげてやると更に負荷がかかるので、慣れてきたら混ぜていきましょう。
細マッチョで絶対に欠かすことのでいない腹筋。
どんなに胸筋があり、腕が太くても腹筋が割れていないとあまりかっこいい細マッチョとはいえないですよね。笑
腹筋を割るには筋トレよりも実は食事制限の方が大事だったりします。なぜなら、人間の腹筋は元々割れていて、その上に脂肪が乗り見えなくなっているだけだからです。
腹筋を割る方法に関してはまた別記事で書くので、ここでは食事制限が必要と覚えておきましょう。だからと言って、腹筋を全くやらないで良いという訳ではありません。
これは家でも簡単に腹筋を鍛えることのできるトレーニングです。
やり方もとても簡単なので、すぐにでもやっていきましょう。
2 アブローラー(腹筋ローラー)
最近流行りのアブローラーは、腹筋を鍛えるなら絶対にやった方がいいと私は思います。アブローラーは筋肉ユーチューバーも推してるアイテムであり、世のマッチョ達はみんな実践しております。
【腹筋 ローラー エクササイズローラー】腹筋 アブローラー ダブルエクササイズウィル2 & 便利なひざマット付
値段もかなり安いので、細マッチョを目指すために投資してみてはどうでしょうか??
腕の筋トレは主に2種類あり、上腕三頭筋と上腕二頭筋の両方を鍛えないといけません。筋肉の細かな説明はここでは省きますが、上腕二頭筋は力こぶ、上腕三頭筋は力こぶの反対の外側の筋肉です。
よくジムで腕を太くするために上腕二頭筋ばかりを鍛えている人がいますが、腕を太くするには上腕三頭筋の方が重要になってくるので覚えておきましょう。
・トライセプスキックバック
これは上腕三頭筋を集中して鍛える事ができるのでおすすめです。また、上腕三頭筋の筋トレの時には肘を痛めやすいのですが、このトレーニングはそこまで肘に負担がかかりません。
・トライセプスエクステンション
こちらも肘に負担が少なく、上腕三頭筋を鍛えることが可能です。
上腕三頭筋を鍛える種目は多いですが、細マッチョを目指すのなら上記の2つぐらいをしっかりやればOKです。
ちなみにこれはダンベルではなく、バーベルを使ったやり方もあります。元マッチョ29のケビンさんは上腕三頭筋を鍛えるのなら、最悪トライセプスエクステンションだけで良い!とまで言っていました。
続いて上腕二頭筋を鍛える代表的なトレーニングと言えばアームカールでしょう。ジムに行けば1番やっている人が多いトレーニングかもしれません。
IROTEC(アイロテック)ラバーダンベル 40kgセット/ダンベル・バーベル・ベンチプレス・トレーニングマシン・トレーニング器具・ 筋トレ・健康器具
ダンベルカールは両手でダンベルを持ち、同時又は交互に上げていくだけなのでとても簡単です。
筋トレと言えば男性の場合胸と腕を鍛えがちで、残り2つの肩と背中はやらない人が多いです。
しかし、かっこいい体の細マッチョに求められる逆三角形の体型になるには、肩と背中の筋肉が必須なのでしっかりと鍛えるようにしましょう。
肩を鍛える上で絶対にやっておきたいのはサイドレイズです。
ただ、サイドレイズは結構きついのであまり重い重さでやるのは注意が必要です。無理な重さでやると肩ではなく腕とかに力が入ってしまう、効果が見込めません。
こちらはサイドレイズとは違い、多少重めの重さでやってもOKです。
ダンベルを両手で持ち、交互又は同時に肩ぐらい高さまで上げるだけです。
背中も細マッチョには必要ですが、間違ったやり方をすると腰を痛める可能性があるので集中してやっていきましょう。
これはジムでなければできない種目ですが、逆三角形を目指すには絶対に必要なトレーニングとなります。ですが、やり方ととても簡単なので誰でもやる事が可能です。
・ベントオーバーローイング
こちらも背中を鍛えるには欠かすことのできないトレーニングです。
ラットプルダウンに比べれば少し難易度が上がりますが、何回かやればすぐに慣れるでしょう。
上記の2つは基本的にジムに行かないとできないですが、懸垂なら自宅で背中を鍛えることができます。
懸垂は結構なめられている種目ですが、手を広めにセットすれば背中を集中して鍛えることができます。また、手を狭めて逆手で握れば、上腕二頭筋を鍛える事もできます。
懸垂 「どこでもマッチョ」 ぶら下がり健康器 ドア 懸垂マシーン 器具 ぶら下がり マシン 棒 マルチジム チンニング 鉄棒 ぶらさがり健康器 筋トレ 腕立て 送料無料 トレーニング プッシュアップバー 腕立て伏せ 筋力アップ
懸垂のバーだったり、家にどこかに取り付けるやつがネット上で安く販売されているのでこの機会に購入するのもおすすめです。
もちろん細マッチョになるためには、筋トレだけではなく睡眠だったりタンパク質の摂取も必要なので覚えておきましょう!
細マッチョを目指すぐらいなら、ジムに通わなくても自宅のみのトレーニングでなることは可能です。もちろん、ダンベルだったり懸垂の器具は必要になりますし、ジムに行った方が早く細マッチョになれます。
筋トレする事はとても良いことですが、3ヶ月以上やり続ける事ができる人は意外と少ないです。これは筋トレをはじめて効果が現れない人に多い傾向です。
筋トレをはじめて「筋肉が付きやすい人」「付きにくい人」は体質だったり遺伝によって決まるので、仕方がない事です。
もしもあなたが「中々筋肉が付かない・・・」と悩んでいても、それは体質の問題なので辞めないで継続をして欲しいです。


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婚活パーティーはアラサー女子対象だったので、参加した男性も年齢層が幅広く、知り合った男性はなんと7歳年下だったので最初は躊躇しましたが、お互いフリートークで話も盛り上がったので連絡を取り合うようになりました。
お互いの印象も気に入ったので、一度お会いしてデートして色々と趣味など聞き、7歳年上の女性と付き合うのはどうか聞いてみたところ、年上女性が好みと聞きホッとしました。(^-^)
お見合いパーティーで知り合った年下男性と付き合うことになり、とても楽しい毎日を過ごすようになり私生活も大きく変化したので、積極的に活動することは重要だなと実感しました。
その方とは、しばらくお付き合いして両親にも会わせ親公認で付き合うことになり、趣味も山登りがお互い好きなので時間がある時は一緒に出かけていますし、快適な生活です。


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2011年8月24日水曜日
あれ? もう24日ですか。8月もあと1週間じゃないですか。生徒さん、学生さん、夏休みの宿題、大丈夫ですか。さすがに、もう始めないとまずいですよ。
こちらは、大人ですから。夏休みの宿題なんてものは、まったく無縁。とにかく、毎日せっせと働くだけです。どっちがいいか、ってなかなか難しいですが、学生のほうが気楽かも。
さて、話は変わりますが、今使っている車。トヨタのAllex(アレックス)という車種。RUNX(ランクス)と兄弟で、昔のカローラⅡです。つまりカローラのハッチバック。エンジンの排気量も1500で、だいぶ安い車と言わざるをえない。
ぶっちゃけ、女子医勤務の時に買ったのですが、何しろ給料が少なくて・・・大きな声じゃ言えませんが、女子医は安月給で有名で、医者になって20年、東京都庁職員よりも少なくて・・・トホホです。
それでも、そろそろ10年10万キロが近づいて、今回車を買い替えることにしたのですが、それで下取りはというと、何と3万円。確かに、あちこち傷がついていますし、まじめに洗車もしていなかったので、つやもない。
それにしても、3万円というのは・・・急にこの車に申し訳ない気持ちになってきました。何だかんだ言っても、ずいぶんと頑張って走ってきてくれたわけですから、もっと丁寧に扱っていれば相場なら12万円くらいだったはずです。
そこで、今更と言えばそれまでですが、ひさしぶりに頑張って、内も外も綺麗に掃除をしてみました。きずを埋めるパテを使って、見苦しいところを修正し、コーティング剤で艶をだす。中の石ころやゴミを取り出して、汚れもせっせと拭き取りました。
お~、まるで新車のよう・・・にはなりませんが、ちょっとは見栄えがよくなりました。今までほったらかして、ゴメンね。あと、半年くらいですが、できるだけきれいに使って、気持ちよく送り出したいと思うわけです。
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label カルチャー
2011年8月23日火曜日
おやおや、せっかく秋の気配が・・・午後からは、何となく夏の日差しがぶりかえしてきました。クリニックの患者数も、いつもなら午前中はそれなりに混んで、午後はヒマというのが最近の傾向だったのですが、今日は完全に逆転。午後は、患者さんが続けて来院されて、終わってみれば過去最高記録には及ばないものの、歴代BEST5には入りそうな状況でした。
・・・と、いうことは、院長をはじめスタッフ一同激疲れということで、経営者としては嬉しいものの、労働者としてはしんどかったというのが本音です。
何しろ個人経営のクリニックですから、院長のやる気がすべて。患者数を増やすのは至難の業ですが、減らすのはいとも簡単。もちろん、そんな選択肢はありませんから、とにかく精一杯がんばるしかありません。
ちょうど、今日は昼に税理士さんの月に一度の定期訪問でした。毎月、成績を評価されるわけで、経営者としては、試験答案を返される学生みたいな気分になります。
今月は夏休みとかで診療実日数がすくないので、よりいっそうがんばるように言われたところ。少しずつですが、経営的には楽になってきているのですが、その分労働量が増えているということで、年齢とともにきつさも増加傾向。
今日は、一体うちの借金がどうなっているのか質問してみました。自分で借金していて、そんなこともわからないのかと怒られそうですけど、昨年法人化して銀行口座などをいろいろ変更したため、正直ごちゃごちゃになっていてなんだかよくわからない。
もともと、開業の資金のうち内装工事費用などの施設整備費を大手都市銀行から、主な医療器具などにかかる費用を公庫から、さらに運転資金も公庫から個人として借りています。都市銀行の分は法人化により返済の必要があるので、先月借り換えで返済。借り換え先に新しい口座ができてしまいました。
公庫の分は一部は法人の借金に移せたのですが、一部は個人の借金のままで、元々使っていた口座を閉めるわけにはいかない。古くからの個人の銀行口座には、住宅ローンの返済がついているし、もう一体どこの口座にいくらあればいいのかよくわからなくなってしまったのです。
リースの分の引き落としは昨年終了し、運転資金の分についてはもうじき返済が終了するので、ちょっと楽になります。
できることなら法人の口座は一つにして、個人の口座も生活用と学費用の二つとかにまとめられるとわかりやすいのですが、そう簡単にはいきそうもありません。結局7つある銀行口座のなかで右往左往している状況は当分つづきそうです。
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label クリニック
2011年8月22日月曜日
ビールというと、本場はドイツということになるんでしょうが、実際のところ日本のビールの美味しさは世界に誇れるものだと思います。オランダものではHeinnekenは、飲み口がソフトで好きですが、アメリカの有名なBudweiserは水っぽい感じでいまいち。
ベルギーもビールではいろいろと種類があるのですが、だいたい香りが強いものが多い。アロマなビールというわけですが、ちょっとワインのような甘い匂いは、時にはなかなかいけている。
ここで紹介したいのは、右側。日本語で白濁(しろにごり)というもの。特別な白生酵母を発酵・熟成の二段階で使用し、最後に濁りをとらずに香りを強く残したものだそうです。以前に紹介した八海山ビールと似ているかもしれません。
最近、我が家でちょっとしたブームになっているのですが、何しろ発泡酒とかに比べて、当然だいぶ高価なので、あまりガブガブ飲むわけにはいきません。
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label カルチャー
2011年8月21日日曜日
「マイルスを聴け」は、スイング・ジャーナル元編集長だった中山康樹の大ヒット・シリーズの書名。自分がこの本を知ったのは2001年版で、改訂第5版というもの。
その後も、2年ごとくらいに改訂版が出され、第6版と第7版は続けて購入。しかし第9版はスルーして、もういいかなと思っていたのですが、今年第9版が出されて、ついつい買ってしまいました。
そもそも、これがどういう本か説明しないと話がわからない。つまり、これはジャズの帝王マイルス・デイビスの完全ディスコグラフィを目指した本であって、マイルス・ファンにとっては今や聖書に匹敵するほどの価値がある。
そもそも1992年、マイルスが亡くなった翌年にはじめて刊行されたのですが、最初は単行本のシリーズだったのが、だんだん分厚くなってきたためか、2001年からは文庫サイズになりました。しかし、2009年の前バージョンでは、ページ数1172という驚異的な量になり、今回ついに分冊ということになったのです。
なんで、そんなに改訂版が出続けるか・・・それはブートレグ、海賊版がマイルスの死後怒濤の如く出現しているからなのです。もうそれは、マイルスの大量に行ったツアーのすべてが出てくるのではないかという勢い。
それでも、20世紀のうちはオーディエンス録音の、いかにも海賊版らしい音質のものが出回っていましたが、21世紀になるとサウンドボード録音、つまりライブの音量を調整するミキサーからの直接の出力を記録した物が出てきた。
これは、もうオフィシャル並の音質ですから、マニアならずとも聴くべき演奏がたくさんあるわけです。なかには、完全未発表のスタジオ・テイクもあり、特に発売寸前で中止になったアルバムの音源などはファンとしては垂涎のアイテムです。
そんな状況ですから、中山氏もいつまで立っても本が完結できないわけで、ついにバージョン9まできてしまったというわけ。今回は1945年から1967年までの主としてアコースティク期に的を絞ったもので、しかも初めてオールカラーという内容。
さすがに、最近はもう出尽くした感があって、新しい音源はあまり見かけなくなってきました。ですから、おそらく中山氏としても、没後20年を期に総仕上げにかかっているのでないかと思うわけです。
そうだとすると、エレクトリック・マイルスとなった1968年からColumbia時代の1985年までをPart 2として、ワーナーに移籍して新境地を開いた1986年から亡くなる1991年をPart 3とするのが、量的にも適当なのでしょうか。
しかし、あとがきで「分冊の一冊目にあたる」としながらも、後が続いて出るかは現段階では未定としている。まぁ、やりかけたなら他のつまらない本を量産する暇があるんだから、何とか完成してくださいよ。
何にしても、今なおマイルスのファンが存続できるのは、この本のお陰ということは否定できないわけで、ずいぶんと迷惑な・・・いえいえ、ありがたい本なのであります。
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label カルチャー
2011年8月20日土曜日
あすなろ淡水魚館 ~ 素人管理
あすなろ水族館は二つ。一つは淡水魚館で、もう一つは海水魚館。海水魚館でも、最近事件がありましたが、数日間の手当の甲斐があってか、また元の平和な世界に復帰しました。
海水魚館は60cm水槽で、住民は魚はカクレクマノミだけ。シライトイソギンチャクは、最も古参でもう少しで丸2年になろうとしています。あとはヤビワサンゴヤドカリとハナサンゴ。その他はライブロックに付着して入ってきた、何とも言えない小動物が若干。
それに比べて淡水魚館は45cm水槽で、魚は88匹ですから、魚口密度の差たるや相当な物です。このへんが、海水と淡水の大きな違い。いろいろと失敗を繰り返してきたので、海水についてはほんと気を遣います。
淡水に入れたのは小型カラシン。熱帯魚飼育でも、初心者でも扱いやすいネオンテトラが一番多く入っています。写真はカージナルテトラで、ネオンテトラの腹の赤色が尾側に偏っているのに対して、カージナルは腹全体が赤い。一番少ないのはグリーンテトラで、腹の赤色がほとんどありません。
淡水では海水と違って、水草をうまく配置して楽しむことも重要なファクターになってきます。ところが。水草をきれいに管理するのは、ある意味魚よりも大変。
植物ですから光合成をするわけで、光と二酸化炭素は必需品。ですから、きれいな水草水槽にするためには、けっこうな光が必要ですし、ボンベからCO2添加するようなことも一般的に行われています。
これには、けっこうな出費がかかるわけで、おいそれとできるもんじゃない。そこで、自然と枯れてくるものはあきらめて、何とか生き残った物をうまく定着させるしかありません。ですから、かならずしも見栄えが良いとは限らない。
なかなか素人の付け焼き刃的な管理能力では。理想と現実のギャップは開く一方なのですが、何とかしたいといろいろな努力をしていることで許していただきたいと思うわけです。
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label あすなろ水族館
2011年8月19日金曜日
天気予報では、今日から気温が下がります・・・って、今日は午前中から前も見えないような豪雨になり、患者さん方も呆然と待合室から見ているしかありません。
時折、雷も轟いて、いやもうお祭り騒ぎのような天気でした。さすがに、気温も下がり、午後8時で22度。昨日は、この時間で35度あったわけですから、そりゃ涼しいです。
最近は、だいぶプリウスaを見かけるようになって来ました。今日も帰りがけに白のaをみかけました。一番ショックだったのは、うちのすぐ近くの屋外駐車場に一台シルバーが置かれていたこと。
今納車されている連中は、ほとんどが5月13日の発売以前にフライングで注文した方々。カタログもなく、実車を見ることも触れることも無く契約という勇気にあふれた方々です。
とはいえ、自分も発売から1ヶ月遅れで、やはり実車確認していないわけですから、一緒のこと。このおよそ2ヶ月の差が、なんと8~10ヶ月の納期の差になってくるとは、まったく予想もしませんでした。
最初に注文した2列車のままだったら、9~10月には納車されていたでしょう。エコカー減税にも余裕で間に合ったかと思うと、ちょっと悔しい。注文しなおした3列車については、いまだに生産予定がはっきりせず、どうなることやら。
そうこうしているうちに、ヴィッツ級プリウスのPRIUS Cが年末に発売されそうな話になっています。これは、10・15モード燃費はなんと驚異の44km/Lと言われており、この点については他の追従を許しません。
さらに価格についても、HONDAのFITをターゲットにしている関係で、160万程度とハイブリッド車としては、かなりお手頃な額に抑えられそうと考えられています。
車体は、事実上20系プリウスの流用で、そういう意味では性能的には1エンジン(1500cc)+2モーターで安定した性能が期待できるといいます。とにかく、これまでのプリウス・シリーズ以上のヒットとなることは間違いない。
PRIUS Cは東北工場での生産が決まっていて、ノーマルPRIUSやPRIUSaを作っている豊田市の堤工場とは別枠のラインになります。
例えば12月1日に発売するとしたら、1ヶ月前の11月1日には、ディーラーで仮注文が始まるのかもしれません。となると、aの例から考えても第一号の注文とかであれば、長くても4ヶ月以内に納車。うまくいくと、エコカー減税にひっかかるという可能性も出てきます。
いっそのこと、aをキャンセルして・・・そりゃ、ちょつと車が違いすぎですから。いずれにしても、いろいろな意味で魅力的な話で、目が、いや耳が話せませんね。
label ハイブリッドカー
2011年8月18日木曜日
あすなろ淡水魚館 ~ 回帰
今回、淡水魚館の崩壊というショッキングな出来事があって、完全リセットをすることになりました。残念がっていてもしょうがないので、それをバネにして、さらにステップアップ・・・といけばいいんですが。
さて月曜日に新たに組んだ45cm水槽で、ネオンテトラ50匹+グリーンネオン10匹を投入したわけですが、何しろ体長が2cm程度しかないので、それだけの数がいても、まったく映えないんです。
水量を考えると、通常の飼育では十分すぎる数のテトラがいるわけで、プロからはお叱りを受けるのは重々承知で、火曜日にさらにカージナルテトラ30匹を追加投入しました。
さすがに90匹となると、水槽全体に広がって、いかにもテトラ水槽という感じがします。もっとも、大量に入れた理由は見栄えだけではありません。一度に多くの数を購入するため、どうしても元気そうなのばかりを選んでというわけにはいきません。
経験的にも、中にはかなり弱々しい魚が必ず混ざっていて、自然と減少していくことは避けられません。さすがに、何十匹となると、個々の魚をケアするというのは至難の業です。
さしあたって、水曜日に1匹死んでいるのを発見。今日は、何事も無く残りの魚は楽しそうに泳いでいます。大量・過密飼育とわかってやっていることですから、その分少量の水交換は当分まめにしないといけません。
ところで、今回ネオンテトラ中心のテトラ水槽にしたのは、ネオンテトラは熱帯魚飼育の基本魚とされているということがあります。きちんと基本ができないと応用がきかないのは熱帯魚も同じこと。
しかし、比較的飼育は容易と言われていますが、水温が低いと簡単に白点病になったり、ネオン病というのもよく起こるといわれています。
当面、もう一度熱帯魚飼育を一から始めるつもりで付き合っていきたいと思っています。
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label あすなろ水族館
2011年8月17日水曜日
CASIOPEA vs THE SQUARE Live
おそらく80~90年代の日本のフュージョン音楽シーンの双璧といえるバンドの競演。
カシオペアは野呂のトリッキーなギター演奏を中心に、向谷のキーボードが隙間を埋め尽くしていく。どちらかというと、メロディよりものりを重視した、テクニックでうならせるバンド。
一方、スクエアは、メインは安藤のギター。そして伊東のリードがからみつき、和泉のキーボードが底辺を支えるのが基本。メロディを重視し、歌詞さえあればいつでもボーカル曲になりそうな親しみ安さが売り。
一見、まったく違う方向性が見えてくる2つのバンドには、それぞれの味があって、少なくとも一緒にステージに立つと言う事は想像だにしませんでした。
ところが、2003年にこの2つのバンドが一緒に演奏するという、もう軌跡のようなライブがあったのです。DVDもあるので、映像として楽しむこともできますが、やはり全員が音楽的なスペシャリスト集団ですから、じっくり音楽を聴き込むなら、むしろ映像は無いほうがいいかもしれません。
それぞれの単独パートもありますが、もちろん一番の聴き物はメンバーが入り混じってのそれぞれのバンドの有名曲の演奏。カシオペアはカシオペアらしく、スクエアはスクエアらしく、そこへ普通なら聞こえてこないような音が入り込んでくるあたりは新鮮です。
野呂と安藤がアコギだけで演奏するカピオラニの通り雨。慣れ親しんだ曲なのに、こんな新しい感覚で聴けるのは楽しいものです。
もちろん、こんな豪華な顔合わせは一種のお祭りみたいなものですから、毎回こうなると何が何だかわからなくなるでしょう。一回限りだからこそ、とにかく理屈抜きで楽しめるといえます。
どちらのバンドのファンでも、是非一度は聴いてみてもらいたい。とにかく楽しいことうけあいの、伝説のライブの記録がここにあります。
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label 今日の音楽
2011年8月16日火曜日
あすなろ海水魚館 ~ 事件
この話は、なかなか前提となる説明を長々としないとわからない。うちのクリニックのエアコンは、大きく分けてあって、待合室とリハビリ室、そしてスタッフ室と受付になっています。
で、昨日のことなんですが、いつもは開けっ放しにしているそのエアコンの分かれている間の扉をできるだけ閉めて、受付側だけエアコンを入れて淡水魚館のセットアップをしていたのです。それで・・・
さぁ、終わった、エアコンを消して、さぁ帰りましょう。っていうのが、最低限の話。これだけじゃ、何が言いたいのかわからんですよね。それじゃ、早速今朝の事件の話。
朝、クリニックに行って数日振りの再会の準備を始めてたところでびっくり。なんと、海水魚館のほうで、唯一の魚のカクレクマノミ君が、なんと水流モーターの吸い込み口にとらわれて動けなくなっている。
こんなことは今までありません。昨日だって、普通に水槽内を泳いでいたのです。すぐに、救助したものの、もうなんか虫の息状態。ふらふらして、色も白っぽく、相当なダメージを受けています。
なんでだろう。どうして、こんなことになってしまったのか。水槽の水温がなんと30度ちかくなっていることにきがつきました。夏場の対策のため、しっかりとした冷却クーラーを25度で設置しているのに・・・
とにかく、クーラーが故障していないようなので、リセットして再稼動。水温を下げるために、水をあらたに追加。酸欠にもなっていると思い、空気のブクブクを急遽設置して酸素付加をしました。
午前中の診療をしているうちに、なんとか元気を回復してくれたようで、しっかりと泳ぐようになりました。ちょっと一安心ですが、それにしても水温かいきなり上がってしまった理由がわかりません。
今回は、少なくともヒーターの故障は関係ありません。その後のクーラーの状態を見ても、これも壊れたわけではありません。
で、結局考えられうる結論は、待合室と受付を仕切っている扉です。いつもは開けたままにしているこの扉を、昨日閉めた。そして、そのまま帰ったわけです。すると、水槽を置いている待合室は一面南向きの窓がついていますから、完全に温室状態になったわけです。
いやいや、ほんとに気が抜けません。なんにしても生き物を飼うというのは大変なことです。ところで、カクレクマノミ君ですが、一度体調を崩したことで、夕方からひれに明らかに白い点々が出てきました。そうです、白点病です。
過去にこれで、何匹死なせていることか。とにかく、早めの対処が大事なので、パラサイトリムーバーという添加剤をすぐに投入。しかし、水質が酸性に傾くため、イソギンチャクには不利なので、pHの調整剤も入れながら・・・
あ~、一難去って、また一難とはこのことです。しばらくは、目が離せません。
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label あすなろ水族館
2011年8月15日月曜日
あすなろ淡水魚館 ~ 復活
えっ? 早い? いえいえ、そんなことはありません。
事故で初代の水槽が全滅してから、時は流れ、新しくセッディンクしてから1週間。水もそれなりに馴染んできたということで・・・
先週は、何も泳いでいない水槽をみた患者さんに、これ何? 的な反応をされました。お子さんが一生懸命のぞいているのに、確かに水草だけというのは情けないものです。
休み明けからは、そういう皆様の期待を裏切るわけにはいかないという、切羽詰った事情というのもあるわけです。
前にいたトランスルーセント・グラスキヤットなんてのは、骨しか見えないようななまずの仲間で、整形外科的にはなかなかいいかんじでした。ラスボラも悪くは無い。ただ、色のアクセントが少なかった。
そこで投入したグッピーがすごかった。とにかく産むわ産むわで、ベビーがどんどん出てきてしまい、もう手がつけられなくなりました。1年弱でしたが、いったい何世代になっていたのやら。どんどん色が同じ方向になり、弱くもなっていたように思います。
そこで、今回は・・・熱帯魚飼育の初心者の定番、ネオンテトラです。ちょっと水槽からすると多めなのですが、60匹を一気に投入。その分、水換えを頑張ればいいわけです。
さすがに、こんだけいるとちょっと見ごたえがあります。一般に繁殖は難しいといわれていて、まぁ勝手にどんどん増える心配はないと言っていいでしょう。
さぁて、いっぱい休ませていただいたので、また明日からは頑張って仕事をしよう!!
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label あすなろ水族館
2011年8月14日日曜日
この時期に移動しようとすると、結局こうなる。
こっちも、あっちも、のろのろのろのろ・・・・
まぁ、少なくとも東北道だけは利用することは無いのが助かりますけどね。
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label カルチャー
2011年8月13日土曜日
プリウスa 〜 ドレスアップ
まあ、普通なら気にしないのですが、納期がいつになるかもわからないので、よけいなところを考える。
意外と身近なところに、いわゆるアフターパーツの有名な店がありました。Grazio & coでして、エンブレムだけでも、相当カッコいいものがいろいろ。
これつけて、あれつけて、まだない車をドレスアップする空想を楽しむこともよしとするです。
ただし、今回は乗っている自分が気持ちよく運転できるように、インテリアに凝りたいと思っていますけどね。
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label ハイブリッドカー
2011年8月12日金曜日
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label 食の歳時記
2011年8月11日木曜日
あー、やっぱり夏なんだ、、、
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label カルチャー
2011年8月10日水曜日
クリニックは8月11日(木)~8月15日(月)は夏季休診になります。ご迷惑をおかけいたしますが、くれぐれもご注意ください。
今日は夏季休診前のせいか激混み・・・ではなく、一日中間断なく患者さんがおいでになり、終わってみたら100人の大台を軽く超えていました。他のスタッフもだいぶ疲れたようですが、正直自分もヘロヘロでした。
初診の患者さんだけで30人くらいで、初診の場合どんなに急いでも一人に10分程度かかるので、それだけでも300分、5時間です。午前と午後で8時間の診療時間のなかで、さらに再診患者さんが40人くらいだったので、ほとんど丸々喋り続けでした。
話は違いますが、7月の電気使用量の案内がビルの管理会社からきました。昨年7月と比べると、25%の節電になっていました。患者さんは、昨年よりも多かったので、実質的にはさらに節電できたと思います。
患者さん方には、暑い思いをさせて申し訳ありません。そのかわりと言ってはなんですが、待合室にはうちわをたくさん置いています。リハビリ室には扇風機を2台使用して、少しでも涼を取っていただけるようにと思っています。
昨日と今日は、さすがに盛夏の気温で、電気使用量も鰻上り。下手すれば計画停電もあるかもというような綱渡りの状況でしたが、明日以降はお盆休みが増えてくるので、とりあえず来週なかばまでは心配ないようです。
こういうところで、日本人はしっかりと全体の協調を考えて行動しているんだなあ、とあらためて感心します。無秩序なのは政治家だけで、国民はけっこう冷静に何をすべきが考えているということでしょうか。
男子サッカーも、なでしこに負けてはいられないと思ったのか、韓国に3-0で圧勝しました。とにかく、日本人は元気です。それぞれが、それぞれの場所で、できることをがんばっているということです。
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label カルチャー
2011年8月9日火曜日
クリニックは8月11日(木)~8月15日(月)は夏季休診になりますので、ご注意ください。
夏と言えば辛い食べ物。辛い食べ物といえば、やっぱカレーでしょう。
カレーライスは、今ではラーメンと並んで日本の国民食。こどもからお年寄りまで、嫌いな人はまずいない。もちろん、うちも一家そろって大好きです。
昔は・・・って、学生の頃ですが、妙にカレーに凝った事があるんです。美味しい店を探して・・・ちゃうちゃう。カレーを作るほうです。それも、カレー粉を作るところから始めるんです。
クミン、コリアンダー、ローリエ、グローブ、カルダモン、シナモン、ブラックペッパー、レッドペッパーなどを、適当に・・・そう、もう雰囲気で混ぜ合わせます。これをフライパンで炒る。ちょっと、煙が出て焦げるくらいが香ばしい。これでカレー粉が出来上がりです。
たまねぎを多量にみじん切りにして、オリーブオイルでたっぷり1時間は炒めます。全体がとろっとした、茶色のペーストが出来ればOKです。そこへ、またもや適当ににんにくと生姜を入れて、さらに隠し味的に桜海老を細かく粉末状に砕いたものを混ぜちゃいます。
水を適当にいれて、ここに肉を入れて煮込みます。できれば牛肉、なければ豚肉でもいいのですが、できるだけ大きめにの塊でいれたいのです。小さいと味がしみすぎて、肉の味がなくなってしまいます。どんなに安くて硬い肉でも、数時間煮込めば、それなりに柔らかくなるものです。
コンソメスープの素を入れて味を調えたら、カレー粉をザザザっと投入。さらに1時間くらい煮込むと完成です。お好みに応じて、いろいろな野菜を入れてもいいのですが、できれば具は肉だけにしたい。
カレーのトロっとした感じは、基本のたまねぎ炒めだけですが、それではどうしても物足りないという場合は、カレー粉を入れたときに、小麦粉を水で溶いたものを適量入れてもOKです。
お味のほうは・・・いゃ~、めっちゃ、美味しいやんか。
ただし、鍋1回分のカレーを作るのに5000円くらいかかってしまうのが難点。出来合いのカレールーを使えば、1000円もかからないのにね。もう、完全に趣味の世界になっています。
label 食の歳時記
2011年8月8日月曜日
オスカー・ピストリウス
クリニックは8月11日(木)~8月15日(月)は夏季休診になりますので、ご注意ください。
南アフリカ、ヨハネスブルグ近郊で1986年に誕生。生まれつき両側下腿の異常があって、1歳になる前に膝下で両足を切断。彼は両足義足という、重いハンディを背負うことになる。
そして、10秒91。何だと思います? 驚愕の数字です。ホットドックの早食いではありません。これは陸上短距離100mの自己ベストの記録だというのです。
2008年の北京パラリンピックでは、100m、200m、400mの3種目で金メダルという活躍をみせました。そして、今月韓国で行われる世界陸上の南アフリカの代表選手として出場するというニュース。これは障害者レースではありません。
もちろん世界記録からすれば、メダルの可能性は低いと言わざるをえません。また南アフリカだから出場できると考える人もいるでしょう。しかし、それにしても、健常者に混ざって戦うという気持ちは並大抵のことではありません。
自分も整形外科医という立場で、多少なりとも義足については知っているつもりです。膝上での切断だったら、競技レベルで走ることは到底不可能だしょう。膝下の切断だから、ピストリウスには一つの希望が残されたと思います。
実際、うまい義肢製作者が真剣に作った義足は素晴らしい能力をはっきするものです。しかし、それにもまして、使う本人の意欲が大きな要素となります。彼は、かなり高い精神力を持っているにちがいありません。
世界陸上では、またボルトの走りが話題になるのかもしれませんが、自分はピストリウスの走りに注目していたいと思います。
label カルチャー
2011年8月7日日曜日
クリニックは8月11日(木)~8月15日(月)は夏季休診になりますので、ご注意ください。
夏休みというのは、学校に行っている頃には1ヶ月半くらいあって、その間は建前としては勉強するわけですが、実際は遊び放題でとらかくワクワクして過ごしたものです。
医者になってから、というか社会人になると、日本ではそんな長期の休暇をとるという習慣はありません。ただし、大学病院勤務のときは、交代要員がそれなりにいますから、ばらばらではありますが2週間とか休んだりできました。
でも、現実には1週間はしっかり休むとしても、たいてい自分が休みの時に手術を入れたりして、まぁ休んでいるんだか仕事をしているんだかよくわからない。みんなが通常業務を休んでいる人(自分ですけど)の分まであくせく頑張っているところに、のんびり出現して手術だけして、「あとはよろしくね~」とか言いながら去っていくというのも、なかなか乙な物ではありますけれど。
こどもが小さいうちは、親の都合で日程を決めて、あっちだこっちだと出かけたりできるんでいいんですが、しだいにこどもの予定の方が優先されるようになってくる。そうなると、必ずしもこどもに合わせることが難しい場合も少なくない。そうなると、なんか「とーちゃん無駄に休んで、家でごろごろしている」みたいなことになってしまうんです。
一般病院に出向していると、休みはせいぜい1週間ですから、いつ休むかというのはなおさらこどもの予定が重要な要素になってくるのですが、どうもこども予定というのは、けっこうぎりぎりまでわからない。そんなわけで、キャンプに行くというのは、比較的急に思い立っても何とかなる夏のイベントとして便利なんですよね。
開業医になってみると、いつ休むかは今度は周りの状況が関係してきます。結局世間がお盆休みをとるころに、合わせて休むのが一番いいちといことになる。となると、どこへ言っても混雑しているわけで、ますます遠出をしたくなくなる。というか、年を取ってきて家でゆっくりするのが一番気楽でいいと思ってしまうだけなのかもしれませんけどね。
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label カルチャー
2011年8月6日土曜日
クリニックは8月11日(木)~8月15日(月)は夏季休診になりますので、ご注意ください。
昨夜は1ヶ月くらい前にいったばかりのたまプラの寿司屋さん、鮨ぎん。年に数回集まりのある、東海大学関連のご近所さんの食事会。
開業してすぐの頃に呼ばれて、以来ずーっと出席させてもらっています。30年近く前からの知り合いの会ですから、気楽に楽しいこと辛いことなどを話すことができて、大変に助かる。
先週はワイン飲みすぎで二日酔いだったりしたので、昨夜はビールだけ。お陰で今日は、すっきり仕事をとはりきって・・・
ところが、今日はずーっと暇な一日でした。昨日は、うちのクリニックでは珍しい三桁の患者さんで、激疲れだったのに(おかげで食事会も遅刻)。帰りの道も、いつも渋滞するところもスイスイでした。プリウスaも、まったく見かけません。
つまり、今日から休みを取る人がぞくぞくいるということでしょう。節電の関係でお盆の休みをなるべく集中しないように取るということが言われていますから、今年はこれから2週間くらいは全体的に患者さんがすくなくなるのでしょうか。
よく言う「二八(にっぱち)」と商売の落ち込む月のことを言いますが、確かに8月は毎年患者さんが減ってしまいます。暑くて外に出たくないので、たいしたことがなければがまんしてしまうのでしょう。もっとも、自分も何日か休んで診療実日数が少ないわけですから、経営的には落ち込むのは当たり前。
間節リウマチ患者さんには、いろいろと話したいこともあるので、患者数が少なくてゆっくりとしゃべれることは悪くはありません。特に診断がついて、治療を開始する時には時間が一杯あるにこしたことはない。
いずれにしても、天候も安定せず、なんともテンションが上がりにくい時期ですが、なんとかがんばっていきたいものです。
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label カルチャー
2011年8月5日金曜日
あすなろ淡水魚館 - 全滅!!
クリニックは8月11日(木)~8月15日(月)は夏季休診になりますので、ご注意ください。
なんということでしょうか。2年にわたり、ほぼ安泰な状態を続けていた、あすなろ淡水魚館がなんと全滅してしまいました。
昨日帰るときには、まったくなんともなかったのですが、今朝クリニックにきてびっくり。
水槽内が濁っていて、触ったらあっちっち状態。なんと、熱帯魚が煮魚になってしまったのです。当然、原因はヒーターの故障だと思います。
なぜかサーモスタットがいかれてしまい、ヒーターが暴走したため、水槽内が熱湯状態になったとしか考えられません。
いや~、もう泣きしかありません。朝から水槽の片付けで汗びっしょり。
意外だったのは、よくおいでになる患者さんでも、水槽が無くなっていることにけっこう気がつかないものなんですね。
とりあえず、来週になったら、またよ~く考えて、再開発計画を立てたいと思います。
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label あすなろ水族館
2011年8月4日木曜日
クリニックは8月11日(木)~8月15日(月)は夏季休診になりますので、ご注意ください。
♪夏が来れば思い出す・・・
といっても、思い出は楽しいものも哀しいものも、いろいろありますね。
それほど波乱万丈でもないこれまでの人生ですから、さして大きな話もないのですが、高校生の時の部活の合宿は、それなりに楽しくてよかった。
文科系のクラブだったので、本来合宿をする特別な理由もないのですが、とにかくみんなででかけてワイワイ楽しく数日間を過ごすだけのもの。
通常、バンガローを借りて数人ずつのグループこどに宿泊。グループこどにハイキングに行ったりするわけで、食事も自炊で盛り上がる。
最終日にキャンプファイヤーをするんですが、この火祭りの間に、マヨネーズ爆弾とかケチャップ光線銃でファイトしたりするわけで、はたから見ればただの馬鹿騒ぎ。もっとも、馬鹿騒ぎだから楽しいわけで、少なくとも周囲の方々に迷惑をかけなければ、ある程度は許してくださいね。
そういえば、ある年にコカコーラの500mlのビンが初めて登場したんです。それまでは、180mlのビンでしか見たことが無い。まだ缶ジュースなんてものは無い時代です。
その大きさにたまげた。今から考えれば、ぜんぜんたいしたことはないわけですが、一気飲み競争も当然やって、みんなでゲプゲプしていたよなぁ~。
今日は国道を走っていて、白とクレーメタリックの2台のプリウスaと遭遇。だいぶ、納車ペースに勢いがついてきたのかと。前からは30系プリウスかと思うけど、よく見るとフロントの空気の取り入れ口がエンブレムで分割されていないのでaと気がつきます。ふぅ~、うらやましい。
2011年8月3日水曜日
プリウスa ~ 納期情報
今日は、いわゆる「ゲリラ豪雨」というのでしょうか、昼ごろから雨が降り出したかと思ったら、クリニックの昼休み時間中怒涛の降雨でびっくりでした。また、夜もクリニックが終了の時間から、またもや物凄い雨で、帰りは時には車の視界がなくなるほどでした。
さて、毎度の話ですが、トヨタの新車プリウスaの話。
震災で遅れて、5月の発売の時点で、すでにバックオーダー数万台。発売1ヶ月の6月中旬で、受注数が5万台を超えていました。当初のトヨタの生産予定は、月に3000台ですから、これだけをさばくだけで納車されるのは1年以上先の話。
その後、震災により遅れていた部品調達の目処がついてきて、生産台数も増加。7月半ばには、エコカー減税の適用期間を視野に入れて、秋から大増産というリーク情報が新聞にのりました(中日新聞)。
ディーラーで確認してみると、これはあくまでも2列車5人乗りに限った話。2列車は、荷室のしたにハイブリッド用のニッケル水素電池を搭載します。
一方、3列7人乗りについては、3列目を作るために運転席と助手席の間によりコンパクトなリチウムイオン電池を設置している。このリチウムイオン電池が、どうにも調達できないようです。秋からは3倍に増産できるという報道が出ていますが、それもまだ確定的ではない様子。
2列車については、順調に納期が短縮され、納車まで半年程度になっているので、今ならギリギリ減税対象になりそうな状況になってきました。ところが、3列車については、まったく情報がない。自分の場合も、6月注文で来年5月以降の納車予定という話から、まったく変更はありません。
8月1日にプリウスaのHPに納期についての新しいお知らせが掲載されましたが、8月以降の注文については2列車は来年4月以降、3列車については来年8月以降ということになっています。実際、2列車は現時点で4~5ヶ月程度の納期となっているようなので、トヨタとしても安全のために数ヶ月のさばを読んでいるみたいです。
となると、3列車は・・・やはり電池が無いことにはどうしようもないので、まったく増産の予定がたたない。秋からの電池増産が本当に可能になるならば、数ヶ月の前倒しが可能になるので、自分の場合は、もしかしたらギリギリ減税に間に合うかもしれません。
トヨタとしても納期を確約できないのはしょうがないとしても、せめて現時点での受注数や生産台数くらいを公表してくれれば、じぶんの納期をおおよそ想像できるのですけどね。これについては、トヨタは一切発表していませんし、また公表しないと明言しています。
クリニックでは、待ち時間というのがしばしば問題になるのですが、通常黙って患者さんが待っていてくれる時間は20分間といわれています。それ以上待たせる場合は、何らかの対策が必要と言われています。可能な範囲で「あと××分くらいお待ちください」とお知らせするんですが、混んでいるときはスタッフも手一杯で、なかなか難しい。
ですから、それなりにわかっているつもりですが、それでもある程度の納期の目安がわかれば、相当安心できるというのも間違いないところ。そこのあたりを、トヨタももう少し理解していただけないでしょうかね。
どうも、精神衛生上あまりよくないので、いっそのこと注文したことを一切忘れてしまうというのも、一つの解決策かもしれません。とはいえ、実際走行しているaを目撃すると、そうも言ってはいられない。あ~、何とももどかしい。どうにかしてくれませんかね、トヨタさん。
label ハイブリッドカー
2011年8月2日火曜日
小学生の頃、いつだったか低学年の頃だと思いますが、最初に家で犬を飼うことになりました。名前はバーク。よく吠えるのでバーク・・・だったらしいのですが、実はそのころ人気のあったアメリカのテレビ・ドラマ「バークにまかせろ」から来たのではないかと思っています。
犬種は、う~ん、よくわからない。たぶん雑種。柴犬系のような面構えでしたが、けっこう見た目は可愛らしい。その反面、まぁ、名前の通りよく吠えました。実は、けっこう成長してからうちにやってきたので、馴染むのに時間がかかったのかもしれません。
一度、脱走して捕まえにいきました。近くの団地の土手のところで、やっと捕まえて、手は噛まれて血だらけになりました。今でも、その傷跡は手の甲に残っています。
10年くらい飼っていたと思いますが、自分が高校生の時に死にました。最後は、年を取ってだいぶよれよれになっていました。最後に遠吠えのように吠えて息を引き取りました。自分の子供時代のほとんどを一緒にすごした犬ですから、さすがに哀しかったですね。
さて、その次は・・・ヨークシャーテリア。いゃ~、これも、なんで家に来たんでしょうかね。よくわからない。また、犬を飼いたいとか言ったんでしょうか。実際のところ、ヨークシャーはチビっちゃい。いつも親父の懐にもぐりこんでいました。親父が連れてきたのかもしれませんね。
そのあと、大学に入って、家にいる時間も減って、そのうちアパート暮らしになったので、ヨークシャーはいつの間にか死んでしまっていて、最後はよく知りません。えっ? 名前ですか? なんか、すごくありふれているんですが、ジョンという名前でした(^_^;)。
それで、こどもたちの希望もあって我が家に来たのが、自分とっては3匹目の犬ということになります。ケンネルで、売れ残っていた一匹で、なんか目と目がぴぴっとあったんですよね。ミニチュアシュナウザーのメスで、それなりにおとなしくて賢いやつです。
でも、この8月で12歳になります。もう、しっかりおばあさん。以前より足は弱った感じがしますし、目も白内障が始まっています。あと何年生きるんでしょうか。うちのこどもたちにとっては、犬と過ごしたことはきっとプラスになっていると思います。それぞれが独立して、一家を構えたときに、きっと犬を飼うだろうと思います。
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2011年8月1日月曜日
古代ローマにおいて、シーザー暗殺後、義理の息子が初代ローマ皇帝の地位についた。その名は、アウグストゥス、紀元前27年のことでした。
そして亡くなったのが紀元14年、アウグストゥス Augustus は神格化され、その付月のカレンダーにAugustと記されました。さらにジュリアス・シーザーも神格化され、前の月にJulyとして記されたのです。
日本では葉月と古来呼ばれていたわけですが、本来バカンス・シーズンであるわけで、有名な祭りが目白押し。青森のねぶた、秋田の竿灯、高知のよさこい、徳島の阿波、岐阜の郡上踊りなど、日本人なら聞いたことがある祭りがいろいろあるわけです。
その一方で、広島・長崎に原子爆弾が投下され、8月15日が終戦記念日となってから、襟を正すことも忘れてはいけないようになりました。日本人にとっては、いろいろな感情が錯綜する季節です。
こどもたちにとっては、夏休みが始まって1ヶ月以上もあると余裕で遊んでいたのが、8月になったとたんにあと1ヶ月を切ったという気持ちになってしまう。実際お盆を過ぎると、あっという間に新学期です。
日本でも、9月を新年度として学校を始めようという動きが出てきています。これは、諸外国の事情に合わせて、留学などをより円滑に行いたいということのようです。しかし、いろいろな日本の行事が、1月または4月を始まりとしているため、なかなか簡単には変えられない。
しかし、日本がグローバルな視点で物事を見る事が出来る、国際人を輩出するためには是非努力してみる価値があるように思います。
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label カルチャー
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ASUNARO ORTHOPEDIC CLINIC / MeDLINE /. 「Awesome Inc.」テーマ. テーマ画像の作成者: gaffera さん. Powered by Blogger.


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text:
森林に囲まれた田んぼ。ドジョウが泳ぎ、ゲンゴロウの姿も見える。草むらを歩けばカエルが飛び出し、トンボが頭の上を飛んでいく。ここは都会ではほとんど見られない生き物の宝庫だ。
安田学園中学校の先進コース2年生は「野外探究・森林」として、新潟県十日町市の耕作放棄地をトキが生息できるビオトープに再生させるプログラムに取り組んでいる。生徒たちは夏休みの2泊3日、田んぼの生き物を捕まえて観察したり、葦を踏みならしての開墾作業を行ったりと、土や草木に触れながら探究学習を進めていく。
教育企画主任の物部昌太郎先生は「本当の自然に触れながら行う探究が本校の特徴です。教科書やインターネットで調べて議論するのではなく、野外探究を通して『疑問→仮説→検証』という探究サイクルを何回も繰り返していきます」と話す。
このプログラムでは耕作放棄地になってしまった原因や、トキの生息に必要な条件など、社会的な問題も考えた上で探究を行っている。最終日にはグループごとに検証をまとめて発表。ビオトープへの再生は来年の2年生にも引き継がれ、継続して行われる。
探究の授業で大切にしているのは、「なぜ?」から始まる「開かれた疑問」を持つことだ。「ウニの口はどこにあるのか」では、答えが出たらそれ以上広がりがない。しかし、「なぜウニの口はそこにあるのか」と考えれば、「餌が食べやすいのでは?」「では、ウニは何を食べるのか」と発想を広げていくことができる。これが「開かれた疑問」だ。
物部先生は「毎年、先輩たちの発表も見ていることもあって、年々、生徒の発想力が豊かになっていると感じています。教師が思いもしなかったユニークな発想が次々と生まれていますね」と話している。
大学と同じゼミ形式で研究
探究は大学受験でも有利
先進コースでは1年次に上野動物園で動物を、千葉の東京海洋大学館山ステーションでは磯の生物を観察する。3年次になると論文作成方法を中心に勉強。書く作業を繰り返し、表現力を磨いていく。慶應義塾大学湘南藤沢キャンパスの研究成果発表会にも参加し、大学生の研究がどういうものかを実際に体験する。
「生徒は大学生のプレゼンテーションを見て、『自分たちのやっていることと同じだ』と自信を持つようです」と物部先生。
4年次には社会、数学、人文、英語、生物の各ゼミに分かれて、個人探究をスタートさせる。社会ゼミ担当の物部先生は今年「人権問題」をテーマに取り上げた。人身売買を調べる生徒がいた他、人文ゼミでは「人間が集中できる環境」を調査する生徒や、生物ゼミでは細菌を実際に培養している生徒もいる。
5年次では探究の集大成として、論文の内容を英語でプレゼンテーションする。今年の7月にはイギリスのオックスフォードのハートフォード・カレッジで大学教授や大学生を前に発表する予定だったが、テロの影響で、11月にオーストラリアのクイーズンランド大学で行うことに変更。来年以降はイギリスに戻していく予定だ。
探究の授業は総合コースでも「探究・ライフスキル」として行われている。先進コースと同じように1年次には山へ、2年次には海に行く野外探究を実施。研究結果は必ずプレゼンテーションとして発表し、5年次までそうした経験を何回も繰り返す。
「5年間の探究の積み重ねが、大学入試の記述問題でも大きな力を発揮すると思います。それだけでなく、社会で必要となる問題発見能力・解決能力、実践的な文章能力やプレゼンテーション能力を身に付けることができます」と広報本部長の礒正樹先生は話している。
基礎学力の土台に花開く
こうした探究学習を有益なものにするためには、基礎学力という土台が欠かせない。同校では特にその点を重視している。
物部先生は「基本的な知識がないと、きちんとした話し合いはできませんし、豊かな発想も生まれません。探究と他の教科の授業がうまく噛み合ったときに初めて、生徒の創造力が大きく発揮されます」と話す。
同校では「学び力伸長システム」で、1〜3年生の間に学習方法を体得させている。2時間続きで行う「学習法体得授業」は「予習→授業→復習」を学校の授業内に行うもので、効率的な予習・復習方法を習得。勉強に取り組む姿勢を身に付け、基礎学力の定着を図っている。
1〜3年生までは学習法体得合宿を行い、集中して「予習→授業→復習」を繰り返す。4年生からは、自分で立てた学習計画に基づいて独習をする「学習合宿」となる。その他、中間・期末テストとは別に「習熟度チェックテスト」を週2日、英語と数学で実施。その週で学んだことは、その週に復習して定着させている。
また、総合コースでは中3の7月に中学内容の総復習をする「中学集大成テスト」を実施。高校で必要な基礎学力や自主的学習力を身に付けて進学できるよう、全員が合格するまで行われる。
年々、入学者の学力が高まっている同校。来年度の中学入試では公立一貫校型入試を2回実施する(2月1日午前と2日の午前)。併願者が多い都立両国高等学校附属中学校の入試問題傾向に即して出題もされる。
この入試は先進コースの特待入試でもあり、合格者は全員入学金半額免除。得点率により1・3・6年間の授業料全額免除の制度も設けられている。
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株式会社ルックデータ出版
TEL: 06-4790-8630 / E-mail:info@manavinet.com
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もちろん、2ヶ月以上経っていても遅いことは決してありません。
今すぐに始めれば身体は整って良い方向へ向かっていくと思いますので、心配しないでください。
あくまでも、理想は早めに通院できれば1番良いです。
子供を預けられるなら、出産2種間ほどで通院された人もいます。気になることがあれば、当院まで直接お問い合わせしていただければ個別で回答しますので、お気軽にご相談ください!
当院では産後のボディケアとして、安全な骨盤矯正をおこなっておりますが、骨盤のゆがみはもちろん、体のバランスや姿勢の悪さにも着目し全身のケアをしていくのが特徴です。
全身のゆがみや姿勢が正しくなると、体が動きやすくなり神経の働きがよくなります。神経の働きがよくなると、自然治癒力が最大限発揮できるようになり、様々な不調が解決に向かいます。
ただし、骨盤のゆがみや姿勢を正しくするのは簡単なことではありません。
当院では、施術前に検査をすることで、施術の効果を最大限発揮できるようにしております。検査8割、治療2割という言葉があるのですが、それぐらい検査を大切にしております。
検査をすることで出産後に悪くなってしまった部分が明確になり、より正確な施術に繋がるのですね。
当院で導入している施術はメディアにも紹介されている施術法で、最先端のコンピューターを使用し、背骨・神経・筋肉にアプローチしてゆがみを正していきます。
施術自体は低刺激で安全におこなえるので、デリケートな出産後にも治療は可能です。
→産後の骨盤矯正の詳細と料金について
キッズスペースあります!抱っこにも対応
当院ではお子様連れで施術を受けることができます。
受付スタッフがいる日に限られますが、できる限り対応しますので、お子様を連れてこられる際は1度ご相談してもらえれば、可能な予約日をご案内いたします。
生後間もなくであれば抱っこをしたり、キッズスペースで一緒に遊びながら施術が終わるのを待っておりますので、お気軽にご相談ください。
→産後の骨盤矯正の詳細と料金について
ご予約・お問い合わせ方法
当院は完全予約制となっております。事前にご予約をお取りになってご来院ください。
ご予約方法は下記の3種類がございますが、急ぎの場合はお電話にてご連絡をお願いいたします。
お問い合わせは、電話もしくはLINEからお申し付けください。
お時間が空き次第、返答を致します。お電話の場合は折り返しご連絡させていただく対応の場合がございますので、あらかじめご了承ください。
⑴電話(☎:042-713-1290)
⑵LINE(こちらから友達追加)
⑶初診のみのネット予約(24時間対応ネット予約はこちら)
※初めて当院をご利用の方は「はじめての方へ」ページもご覧ください
産後の間違ったケアしてませんか?
やりがちな間違った産後のケアをいくつかご紹介します。
まずは、「強い力で患部を刺激する」こと。
簡単にいうと、むやみにマッサージをすると体は悪化します。痛い部分をマッサージすると最悪ですね。より炎症がすすみ悪化してしまうので、基本は自分ではあまり触らないようにしましょう。
テニスボール等でぐりぐりするのもやめておきましょう。
次に「筋トレ」についてです。
筋トレ自体は何も悪くなく、むしろ筋トレをした方が良い影響を及ぼすことが多いです。
ただし、それは痛みや不調がない場合の話で、痛いのを無理して動かすことをしてはいけません。余計に悪くなってしまうので、絶対に無理はしないようにしましょう。
→産後の骨盤矯正の詳細と料金について
施術を受けられた患者様の声
本当に体が楽になりました
【住所】 相模原市中央区上溝
初回に丁寧な施術や期間の説明があり、納得して通うことを決めることができました。
また、施術間に子供を預けられる事、施術が短時間な事もあり、2ヶ月になったばかりの子供でしたが、安心して施術を受けることができました。
施術は無理のない強さの為、最初は物足りなさを感じましたが、終わった後は体が軽く、初日は思わず一駅ある家まで歩いて帰ってしまうほどでした。
通院前までは、産後の歪みからなのか、左踵に痺れがありましたが、通い始めて1ヵ月で痺れが無くなりました。
朝起きた時が1番痺れが強く、子供を抱っこしながら降りる階段が怖かったのが、かなり前の様に感じてしまいます。
そして、仕事や通勤で、片側に傾いていた肩がすっかり傾きがなくなりました。自分でも分かるくらい姿勢が悪く、食事の際いくら頑張って姿勢を良くしてもだんだんと猫背になってきてしまっていたのが、今ではしっかり姿勢をキープできます。
施術を続ける事で、本当に体が楽になりました。
ありがとうございました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
子供の抱っこで全身がつらかったのが楽になりました
【住所】 相模原市中央区横山
子どもの抱っこや授乳で、肩・首・背中・腰が痛く、通院を始めました。
巻き肩で最初はかべに肩がつかなかったのが、通院するうちに力を入れなくてもつくようになり、背中のガチガチも良くなりました。
一回目の施術だけでも背中がすごく楽になったのにおどろきました。
毎回終わったあとすっきりするので、通うのが楽しみでした。
股関節が痛いと言っている母にも勧めてみたいと思っています。
ありがとうございました。
※個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後の体調が改善しました
【住所】 相模原市中央区上溝
産後の体調改善のために通っていました。
今までにないぐらいかたのハリがなくなり、頻繁にあった頭痛も減りました。治療時間も短めなので、時間の都合がつけやすいです。


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なお、その会計検査院の組織体制や権限ついては、別途法律(会計検査院法)にて定めるものとする。
国の収入支出の決算は、すべて毎年会計検査院がこれを検査し、内閣は、次の年度に、その検査報告とともに、これを国会に提出しなければならない。
会計検査院の組織及び権限は、法律でこれを定める。
この第90条が伝えたいポイント
予算を作成するのは内閣です。
そして、その予算が予算が適切かつ有効に使われたかどうかを、会計検査院がチェックしています。
そんな会計検査院は内閣から独立した組織です。
新作揃え LIXIL その他部品 A-8950R/LL その他キッチン設備
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語順を並び替え、主語を会計検査院から内閣に変更しました。
また、「法律の定めるところにより」という一文を追加しています。
pium レースアップスリーブジップパーカー
この変更により、会計検査院の権限と独立性を弱めようとしています。
また、会計検査院の検査を受けるのが「内閣関連」のみと解釈される余地がでてきています。
前編はここまでです。後編では更に詳しく解説していますので、興味のある方はよかったら是非!ちなみに、改正草案の原文も後編の方で記載しています。
この第90条と繋がりのある条文記事も是非!記事下にあります➡カーテン&シェード リリカラ オーダーカーテン &time アンドタイム LACE TM-54323 レギュラー縫製 約2倍ヒダ ヨコ使い 250×140cmまで
後編:日本国憲法第90条を更に深堀してみよう
要点①:会計検査院の仕事について
まず、予算は内閣が作成し、国会の議決を経て成立します。(⇒TRUSCO 樹脂パレット 片面4方差 1100X1100 緑 (SLA-1111N-GN) トラスコ中山(株))
そうして予算が決まりますが、
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その役目を担っているのが「会計検査院」です。
この会計検査院もまた他の政府機関から独立した組織であり、干渉を受けることはありません。
そんな会計検査院の仕事は大体以下の通りです。
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検査結果を報告書としてまとめる
不正だけではなく、無駄遣いについてもどんどん指摘しています。
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事業案に対しても改善や策定、見直しの進言も行っています。
不正だけではなく、無駄遣いについてもどんどん指摘しています。また、「金額」に対してだけではなく、事業案に対しても改善や策定、見直しの進言も行っています。
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会計検査院はサイト上にて情報提供を受け付けています。
いわゆる内部告発もです。
会計検査に関する情報を受け付けております。
会計検査院の検査対象である国や国が資本金を出資している法人、国から補助金を受けている都道府県・市町村・その他の団体などの事務・事業や会計経理について、不適切、不経済、非効率、効果不十分などと思われる事態がございましたら、情報をお寄せください。会計検査の参考とさせていただきます。
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改正草案原文:第90条
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内閣は、国の収入支出の決算について、全て毎年会計検査院の検査を受け、法律の定めるところにより、次の年度にその検査報告とともに、両議院に提出し、その承認を受けなければならない。
会計検査院の組織及び権限は、法律で定める。
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内閣は、第一項の検査報告の内容を予算案に反映させ、国会に対し、その結果について報告しなければならない。
改正草案の問題点①:検査対象が「内閣だけ」になりかねない
現憲法では、主語が会計検査院であるうえに、検査対象を「国全体」としています。
このことによって、内閣だけではなく国会や裁判所はもちろんのこと、
各官公庁等、国に関するあらゆる機関に対して直接検査を行うことができるのです。
現憲法では、主語が会計検査院であるうえに、検査対象を「国全体」としています。
このことによって、内閣だけではなく国会や裁判所はもちろんのこと、各官公庁等、国に関するあらゆる機関に対して直接検査を行うことができるのです。
ところが、改正草案では「内閣」を主語にしました。
「 内閣は、国の収入支出の決算について、全て毎年会計検査院の検査を受け~ 」
未使用 GUCCI ブルームス コインケース フラワー 小銭入れ PVC「会計検査院の検査を受けるのは内閣だけ」という解釈が成り立ってしまいます。
これは、検査対象が「内閣絡みのみ」とされるだけではなく、
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そんな可能性も出てくるのです。
これは、検査対象が「内閣絡みのみ」とされるだけではなく、国会や裁判所、官公庁等に関しては「内閣を通した間接的な検査」しかできなくなる、そんな可能性も出てくるのです。
改正草案の問題点②:検査範囲が「法律の範囲」に限定されてしまう
現憲法においては、検査の範囲や方法・手段は会計検査院の独自の判断や選択にゆだねられています。
他の国家機関から干渉を受けるようなことはありません。
※独自の判断や選択等が記載されているのが会計検査院法です。Traditional Weatherwear|コンパクトボリュームパーカー
【真作】慧雲/欄図/掛軸☆宝船☆A4700 J検査の範囲や方法・手段は会計検査院の独自の判断や選択にゆだねられています。他の国家機関から干渉を受けるようなことはありません。
※独自の判断や選択等が記載されているのが会計検査院法です。いわばマニュアルみたいなものですね。
ですが、改正草案では憲法上に「法律の定めるところにより」と入れてきました。
「法律によって定められた範囲で、定められた行動しかとれない」
ことになってしまいます。
「法律によって定められた範囲で、定められた行動しかとれない」ことになってしまいます。
つまり、「与党が作った法律」に沿った検査・報告内容のみを受け付けるということになりかねないでしょう。
「●●については調査しない」という法律ができてしまえば、それに従わざるを得なくなります。
憲法にて「法律の定めるところにより」と規定されているのですから。
つまり、「与党が作った法律」に沿った検査・報告内容のみを受け付けるということになりかねないでしょう。
「●●については調査しない」という法律ができてしまえば、それに従わざるを得なくなります。憲法にて「法律の定めるところにより」と規定されているのですから。
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■現憲法をもう一度読む
国の収入支出の決算は、すべて毎年会計検査院がこれを検査し、内閣は、次の年度に、その検査報告とともに、これを国会に提出しなければならない。
会計検査院の組織及び権限は、法律でこれを定める。
改正草案も語順等をしっかり読んでいくと、会計検査院の権限と独立性を弱めようとしているのが見えてきます。
このことにより、不正はもちろんのこと、無制約な予算を通しやすくなってしまいます。
その結果はおそらく、今以上に軍事費に重きが置かれたり、
自民党が今以上に着服したりする社会として出てくるのだろうと思います。
その結果はおそらく、今以上に軍事費に重きが置かれたり、自民党が今以上に着服したりする社会として出てくるのだろうと思います。
そうそう、会計検査院の報告書を読んでみると、
「計画が適切でなかった」
「事業の目的を果たしていない」
「契約額が割高である」
等々、なかなか色々な無駄遣いに関する指摘が入っていることがわかります。
また、事業案の仕組みの改善等の進言も行っている組織なので、
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等々、なかなか色々な無駄遣いに関する指摘が入っていることがわかります。
また、事業案の仕組みの改善等の進言も行っている組織なので、独立性を保ちつつ、もっともっと頑張っていただきたいです。
この第90条とも繋がりの深い条文は以下の通りです。
(リンクの文章は記事のタイトルではなく、関連がわかるような紹介文にしています)
興味のあるところを是非。
第86条:予算を作成するのは内閣
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最後まで読んでくださってありがとうございました。
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現在の日本国憲法の中身が少しでも伝わりますように。
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text: 大学を卒業して以来ずっと静岡県の浜名湖付近の会社で働いています。 大阪には、正月、ゴールデンウィーク、お盆に帰っています。 でも同窓生には会ったことがほとんどありません。 8月に同窓会の予定ですか? 楽しみにしています。


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text:
3)日勤のみ           ・・・4,000,000円
非常勤(アルバイト)の時給相場
1)夜勤専従(時給換算) ・・・2,500円
2)日勤・夜勤あり   ・・・2,000円
3)日勤のみ       ・・・1,900円
時給2,500円の場合、夜勤を10回すれば単純計算で月450,000円になります。病院では夜勤の回数制限をしていない所も多いので、働けば働くほど給料は高くなります。私の知人は12回夜勤をして月60万円以上稼いでいますが、それでも週休3日を確保して、悠々自適な生活をしています。
上記はあくまでも一般的な相場で、夜勤専従の場合はこれより高額の案件も多くあります。病院選びを慎重にすれば、夜勤専門で働くことは高額給与を得るための一番の近道だとも言えますね。
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夜勤専従看護師のメリットは余暇時間の多さと雑務からの脱却
夜勤専従看護師のメリットはお給料の高さだけではありません。その他にも美味しいメリットが沢山あります。
生活のリズムが安定する
休みが多くスケジュールが立てやすい
委員会や看護研究など、面倒な雑務をしなくて済む
煩わしい人間関係が楽になる
怖い師長や主任と顔を合わせることも少ない
生活のリズムが安定する
「夜勤専従なのに、生活リズムが安定するって、どういうこと?」という声が聞こえて来そうですが、普通の看護師が夜勤をすることで生活リズムが狂うと言うのは、あくまでも日勤と夜勤を交互にしているからなのです。
日勤をせず、夜勤だけになると、逆に生活リズムは安定します。私などは夜型なので、休みの前日になると明け方まで起きていたりするのですが、夜型の人などは特に夜勤だけだと楽だと言います。体調が良くなったという人すらいるほどです。
昼過ぎまでゆっくりと寝て、午後からゆっくりと活動する……という生活リズムであれば、何ら問題はない訳ですね。正直、私もしてみたいです。
休みが多くスケジュールが立てやすい
例えば、夜勤を月曜の入りで火曜明け、水曜入りの木曜明けにすれば、金、土、日と3連休が取れます。間を開けて入りを月・木にしても土、日の2連休が取れます。このスケジュールでも週2回で月9回夜勤が出来ます。月10回の夜勤であっても、ちゃんと連休を取る事が可能です。
とにかく休みが多くてスケジュールが立てやすいんです。前に話した私の知人は、ディズニーランドが大好きで年間パスを購入して、月2回は遊びに行くと言うツワモノでしたが、考えてみたら夜勤専従にすれば、そんなのは楽勝な訳ですよね。
委員会や看護研究など、面倒な雑務をしなくて済む
病院に勤務していると、様々な委員会の仕事や病棟での役割、看護研究など、日常業務以外に大変な仕事が沢山あります。
こういう雑務は時間外に仕事をしても残業代が出ない事が殆んどですし、自分一人で出来る仕事ではないので、他のスタッフと話し合いや打ち合わせをしなければなりません。私など複数の委員会に所属しているので、会議のための事前資料の準備や、会議後のデータのまとめなど、とにかく時間外勤務(サービス残業)の量がハンパじゃありません。
委員会などの仕事は日勤帯でしますから、夜勤専従看護師の場合は、これらの煩わしい雑務から解放されるわけです。こんなに有難いことはありませんよね。
煩わしい人間関係が楽になる
日勤を経験した事がある人なら想像できると思いますが、日勤は看護師の数が多いため、とにかく人間関係が面倒です。
「あの人は面倒な仕事をせずに楽な仕事ばかりする」とか、「残業もせずに早く帰りたがる」とか、「〇〇さん(偉い人)の仕事は手伝うくせに、下っ端の手伝いはしない」とか、他人の陰口だらけの煩わしい人間関係に加担せずに済みます。
夜勤は自分の仕事は自分でこなさなければならないので、他の人の事に構っていられません。夜勤のパートナーとさえ上手くやれれば、他の面倒くさい人間関係に巻き込まれずに済むわけですね。
怖い師長や主任と顔を合わせることも少ない
何かと口うるさい師長や主任は日勤が多く、夜勤専従者と一緒に仕事をすることは殆どありません。管理職はとにかく細かい所まで良く見ていますので、その分、注意をする事も多いんです。
師長が病棟にいない時は、皆楽しそうに会話をしながら仕事をしていますが、いざ病棟に師長が戻ると、急にシンと静まり返る事も……。若い看護師が多く揃うと、どうしても仕事以外の話に花が咲きがちなので、話に気が向く分、当然仕事が疎かになります。そんな時、「私語、多いよ!」と注意されるのですから、静まり返るのも当たり前ですよね。
そんな煩い管理職も夜勤帯はいませんので、気の合う夜勤パートナーとなら、とても楽しく仕事ができる訳です。
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夜勤専従看護師には、勤める病院によって仮眠が取れない等のデメリットも
夜勤専従看護師のメリットばかりを挙げてきましたが、仕事ですからやはりそればかりではありません。夜勤専従看護師にも、夜勤専門ならではのデメリットが確かにあります。
お給料が高い病院は超多忙の場合も
夜勤専従なのに日勤までさせられた
勉強会やカンファレンスを強制的にさせられる
夜勤専従看護師の場合、病院選びがとても重要
お給料が高い病院は超多忙の場合も
「どうせ夜勤専従で働くなら、少しでもお給料が高い所で働いた方が良いよね」と思う人も多いと思います。夜勤専属(非常勤)の場合、一晩当たりの平均手当が35,800円でしたが、中には一晩の夜勤手当が55,000円という高額の手当てを支給する病院もあります。
夜勤手当が高い場合は、総じて仕事が忙しいケースが多く、中には忙しすぎて仮眠や休憩が殆ど取れないとか、正社員の数が足りないために、日勤の業務が夜勤にまでずれ込んでしまい、とんでもなく業務量が多い……なんていうケースもあります。
夜勤専従なのに日勤までさせられた
正社員が足りない事での問題点は、夜勤専従なのに「この日、どうしてもスタッフが足りないから日勤してくれない?」とお願いされ、日勤までさせられるケースがあります。正直言うと、これは体にかなりの負担がかかります。
おまけに慣れない日勤業務は、手順が良く判らなかったり、残業をさせられたりするので、疲れる割には、日当が10,000円から15,000円と夜勤手当から比べると極端に安いのが特徴です。安い日当で体のリズムを崩されたのでは、たまったものではありませんよね。
こういう時は「体のリズムが乱れて、次の夜勤に支障が出そうなので、日勤はムリです」とはっきりと断りましょう。
勉強会やカンファレンスを強制的にさせられる
夜勤専従看護師であっても、常勤であれば「医療安全管理に関する研修」と「院内感染対策に関わる研修」には参加義務があります。こちらは厚労省によって『全職員への研修参加義務がある』とされているので、参加せざるを得ません。
ですが。これは年数回程度ですから、我慢して参加しないと仕方ありませんよね。
ただ、委員会やカンファレンスにも参加を強制された場合は、時間外に無料で出勤しなければならない訳ですから、非常勤であれば断ればいいでしょうし、常勤であればそういう強制参加のない職場を選んだ方が良いでしょう。
夜勤専従看護師の場合、病院選びがとても重要
夜勤専従看護師の場合、夜勤以外の時間帯に出勤することは体のリズムが崩れ、体調を崩す原因になりやすいので注意が必要です。
安定した生活と高額の給与、自分に見合った適度な仕事量を得るためには、働く病院を選ぶ事がとても大切になってきます。
私が知っている眼科の専門病院の夜勤専従看護師など、手当が一晩45,000円で、仕事は超が3つ付くほど楽です。その分、看護師は一人で看護助手とペアという責任の重さはありますが、引く手あまたの案件であることは間違いありません。
このように、選ぶ勤務先によって全く働く条件が変わってきますので、病院選びはとても大事なんですね。
→「私も夜勤専従看護師になりたいけど、デメリットは出来るだけ回避したい!」と思っている方は、こちらをチェック!
夜勤専従看護師がデメリットを回避するには、病院選びがとても重要!
夜勤専従看護師にとって、「こんなはずじゃなかった」という失敗を防ぐためにも、安易に自分で病院を決めずに、転職サイトを利用することをお勧めします。
自分だけでは夜勤専従の条件を比べるのが難しい
業務内容を自分で確認するのも大変
できれば複数の転職サイトから情報を得る
自分だけでは夜勤専従の条件を比べるのが難しい
東京での夜勤専従看護師の求人は山のようにありますが、自分で病院を探して、一つ一つの条件を比べるのはかなり大変です。
常勤か非常勤(バイト)かによっても条件は変わってきますし、1月のシフトに何度入れるか、病院か介護施設かによっても大きく条件が変わります。
業務内容を自分で確認するのも大変
例えば、同じ介護施設で働くにしても、認知症の患者様がどれぐらい居て、介護がどれぐらいなのか、一緒に働くスタッフは何人ぐらいいるのかによっても業務量が全く違います。
一晩にオムツ介助者が何人いるのか、食事介助は何人いるのか、夜間徘徊や転倒転落のリスクが高い人はどれぐらいいるのかなど、面接時に細かい内容を自分で聞いてしまうと、「なに?この人?」と思われ、採用する側の心象を悪くします。
その点、転職サイトの転職コンサルタントに依頼すれば、病院側も情報収集として認識しますから気軽に教えてくれます。あなたは転職コンサルタントにその情報を聞くだけでよいのです。
できれば複数の転職サイトから情報を得る
登録する転職サイトによっても、持っている夜勤専従看護師の求人案件は異なります。中には同じ病院なのに、紹介してもらう転職サイトによって時給が違っていた……なんてこともあるほどです。
情報は多ければ多いほど比較する材料が増えて良いです。その条件によって、自分が希望する給料や夜勤回数、適当だと思える業務量を納得して選ぶことが出来ます。
夜勤専従のデメリットを回避し、出来るだけ楽でお給料を多く得ることが出来る病院を紹介してもらいましょう。
あなたのXデーに備えて看護師転職サイトに登録しておこう!
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この記事を書いたひと=看護師スタッフkaorun
「ナースメンター」ことkaorunです。都内の大学病院で6年、その後一般病院のオペ室で2年勤務し、人工透析室や精神科などを経験。
学生指導者や医療安全管理者、認定看護管理者、産業カウンセラーの資格を取得し、職場で数多くのナースの相談に乗ってきました。
その経験を活かし、現在は病院勤務をしながら看護師ライターとして活動しています。
看護師は本当に大変な仕事で、理不尽な人間関係や職場環境に悩んでいる人がたくさんいるはず…。そんな皆さんの悩みが少しでも解決できるような情報を発信できればと思っています。
保有資格:正看護師 ・産業カウンセラー
職務経験:大学病院・総合病院・人工透析クリニック・精神科病院・総合検診センター
診療科経験:内科・老年科・眼科・手術室・人工透析科・精神科
タグ:夜勤専従, 看護師
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自然にも恵まれた「川崎市麻生区」の住まい探し情報
自然にも恵まれた「川崎市麻生区」の住まい探し情報
投稿日 : 2018年8月1日 最終更新日時 : 2018年8月3日 作成者 : cloudservice カテゴリー : あさお不動産ブログ, ブログ
川崎市麻生区は川崎市の北西部に位置し、中心地ともいえる新百合ヶ丘は新宿から電車で30分ほどという好立地です。小田急線の新百合ヶ丘駅は快速急行、急行、千代田線直通急行、ロマンスカー、全て利用できて、とても便利な駅です。 駅周辺には、映画館、大型スーパー、銀行など生活の全てが整っています。
また、区内にある「マイコンシティ」には、最先端技術が集結し、国内外でもトップクラスといわれる研究開発が行われています。
また、文化や芸術に関する施設が多く存在しています。 そんな都市的な顔を持つ麻生区ですが、多摩丘陵の一角に位置しているので、実は自然も豊富。
谷戸川が丘陵に入り込んだ高台や低地、丘陵と谷から形成されていて、地形的変化に富んでいます。 区全体が尾根線に囲まれ、田や畑など、里山の風景が残っているのも魅力です。
自然豊かな風景と都市的な魅力を併せ持ち、さらに文化・芸術に触れることのできる麻生区は、 若い人から年配の人まで暮らしやすいと人気です。


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text:
新型コロナウイルスが流行するようになってから、「パンデミック」という言葉は身近なものになりました。
パンデミック(pandemic)とは、「病気が世界的に大流行している状態」という意味です。
皆さまも良くご存じの通り、世界中で今回のパンデミックを終わらせるべく、対策が講じられています。
その甲斐あって、このパンデミックの終わりは見え始めているようです(ただし、強力な変異株が発生した場合などは、前提が変わる事も十分にあり得るようです)。
ですが、パンデミックが終わった後に予想されるのは、エンデミックという状態なのだそうです。
このエンデミック(endemic)というのは、「地域限定的に、病気が継続的に発生する状態」という意味だそうです。
すなわち、当面、今回の新型コロナウイルスの完全な制圧は期待できず、「一定の脅威として残り続ける」という事のようです。
日本語の用語を使って書くと、パンデミックが「終息」する事は期待できず、「収束」するのみで、「戦いは続けていかないといけない」といった表現になるでしょうか。
エンデミックとの付き合い方
エンデミック中も、感染してしまった場合の危険性は変わらないようです。
すなわち、感染してしまった人の一定割合は重症化してしまう。
感染者が、他の人に感染させてしまうのも同じ。
そして、自社の拠点でクラスターが発生してしまった場合には、その企業(や取引関係)の経済活動は大きな影響を受ける。
ですから、これからは、このエンデミックへの対策が大事になるようです。
では、企業などが行うエンデミック対策としては、どのようなものが重要になってくるのでしょうか。
切り分けて分析していくと、他の問題に対応する為に、既に企業が行っている対策との類似点も見えてきます。
エンデミック対策①:最新のワクチンへの対応
新型コロナウイルスによる死亡者を減らす上で、ワクチンが有効であった事は、ほぼ間違いないのでしょう。
しかし、そのワクチンの効果(抗体)が時間と共に弱くなってしまう事も解ってきました。
また、今後、新しい変異株に対応する為には、新しいワクチンを接種する必要がある可能性もあると言われています。
ですから、企業などでの基本的な対策としては、「従業員に、適切な時期に、しっかりと最新のワクチンを打って貰う」という事になりそうです。
それによって、感染による被害を抑える事が出来る可能性があります。
なお、このような対応については、同じウイルスと呼ばれるコンピューターウイルスへの対応と似た部分があります。
コンピューターウイルスへの対策の一つに、「組織内の全てのパソコンのセキュリティ対策を最新にし続ける事」があります(OSなどの最新化、ウイルス検知ソフトの定義ファイルの最新化など)。
その為に、セキュリティにしっかりと取り組んでいる企業では、社内のパソコンの状況を監視しています。
そして、対応が出来ていないパソコンがあった場合、そのパソコンをリスク要因として認識し、必要に応じた対策を講じています。
それと似ていると言えるでしょう。
ただし、日本では従業員にワクチン接種を強制化できないと解釈されており、また、体質的に接種出来ない人もいます。ですから、そのような点への配慮は必要となります。
エンデミック対策②:流行地域の把握
今後、海外はもちろん、日本国内でも、「このエリアは流行中」「このエリアは比較的安全」といった区分が出てくる事が考えられます。
ですから、企業は、そのような情報を把握し、不要不急の用事であれば、流行中のエリアへの社員の移動を避ける、または、行かせるにしても、感染対策を十分にさせた上で行かせる、などの対応が求められるようになると考えられます。
この考え方は、「海外渡航に関するリスク把握・対応」と同じです。
今でも、治安の悪いエリアや伝染病が流行している国への渡航が必要となる企業では、現地情報を常に把握し、適切な対応をしています。
それと同じような対応が、国内のエンデミック対応においても必要となる可能性があります。
エンデミック対策③:クラスター発生時を想定した事業継続計画
どれだけ対策を行っても、社内でクラスターが発生してしまう可能性はあります。
そして、その事態を想定出来ていないと、事業継続に大きな支障をきたしてしまう可能性があります。
ですから、そのような事態が発生した場合でも事業を止めずに済むような事業継続計画(BCP)を日頃から整備しておく事が望まれます。
また、可能であれば、被害が一定の範囲で済むような体制づくり(例えば、日頃の業務で顔を合わせるメンバーを一定範囲にとどめるような勤務シフトづくりなど)を検討する事も有用でしょう。
これも、社員が遭うかもしれない様々なリスクを踏まえた事業継続計画(BCP)整備という意味では、従来のリスク管理から大きく外れたものではありません。
以上、現時点では、このような対策をしながら、エンデミックの時代を乗り切っていく事になりそうです。
それが企業に当たり前と認識されるようになると、これらの対策は「(ウィズコロナ時代の)新しい企業にとっての生活様式」などと呼ばれるようになるのかもしれません。
yoshida-ri 2021-11-18 16:05
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各種ビジネス・コンサルティングに携わる担当者が、日頃、「考えている事」や「気が付いた事」を不定期に発信します。


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*話題の時短商品です!
*トイレットペーパーやオムツといった重くかさばる日用品もまとめて発注できます。買い忘れて困ってしまうこともありませんね。
*いちいち近所のスーパーや量販店に買いに行かなかくても、まとめて発注ができて、便利ですよ。
平日は共働きで家を空けていても「置き配」が可能です。
必要に応じた保冷剤を入れ、更に箱全体を覆うカバーつきです。どの季節でも安心ですね。盗難を防ぐ役割もありますよ!
と、【おうちCO-OP】のご紹介をさせていただきましたが、これらはご興味がある方がちょっとサイトを開いていただければ分かる情報ばかりですよね。
これからは、生協の宅配を15年愛用している私の上手に利用し長続きさせるコツをご紹介したいと思います。
生協宅配の上手に利用し長続きさせるコツ
何度か、近所のママたちや娘たちの幼稚園でご一緒したママたちと、生協の宅配についてお話ししたことがあります。
その中で、続けれらず数か月~半年程度でやめてしまったなんて話を聞く機会もありました。そのほとんどの理由が、
でした。更に、なぜ面倒になったのか細かく聞いてみると、
①1週間先もの献立を考えて、何の食材を発注すべきか考えるのが面倒。
②前週に頼んだものが分からず(まだ宅配が届いていない状態で次週の注文をかけることになるため)、ダブり発注してしまった。
のほぼこの2つの理由でした。
確かに私も最初のころは、何を頼むべきか迷って発注に時間がかってしまったり、ダブり発注してしまうこともありました。が、今は全くありません。
もちろん慣れたこともありますが、自分の中でルールを作っているからです。
最初から、2パターンの発注を商品を決めてしまっています。
1週目にパターン1を発注、2週目にパターン2を発注、3週目はパターン1、4週目はパターン2という感じで。するとダブり発注もありませんし、何を発注しようかという迷いも出ないのです。
毎週発注するもの(デイリー品のようなものですね。パンや卵、牛乳、ヨーグルト、豆腐、納豆、油揚げなど。それとよく使う野菜や果物、肉、魚、冷凍食品など)と、隔週でOKなもの(日持ちする根菜類や、そんなに頻繁に使わない野菜など)を組み合わせていきます。
それでパターンを2つ揃えます。
プラス、その時々でカタログを見て美味しそうだなと思うものを加えることもありますよ。
また調味料や米、麺、粉類、缶詰などは、減ってきたな(10日後くらいにはなくなりそうだな)と思われるものは、早め早めに発注するようにしています。発注前に在庫をチェックするので、切らせて困ることもありません。無駄な発注やダブり発注も防ぐことができますね。
これにより、メリットがたくさんあります。
①発注に迷いがなくなる。
②ダブり発注がなくなる。
③毎週、自分で設定した合計金額内に収めるようにすれば、節約なる。
*食材が週1で届いたら、仮にこの料理にはこの食材が…と思っても、近所のスーパー等で買い足さないようにしています。これは鉄の掟。
家にある材料で1週間分の料理を作るようになるので、何ができる、どう組み合わせる、代用はどれにするなど考えて料理をするようになります。
⑤無駄な在庫がなくなり、すっきりする。
1週間でなるべくきれいに使い切ることが使命なので(ほぼゲーム感覚です(笑))、食材を無駄にすることがなくなりました。
もちろん、子どもたちは成長して食べる量も増えますし、食の好みも変わりますし、そのときどきで我が家の食の流行もありますし、私たち親は中年層になり食の量や好みも変化していくので、発注パターンもそれに合わせて微調整しています。
*季節でも発注する野菜や果物、魚など多少入れ替えていますよ~。
こんな感じで、私は生協の宅配を楽しく♪利用しています。
そもそも週1回まとめて宅配してもらえれば、毎日買い物に行く時間や、そこで献立を考え、何を買おうかなと迷う時間も節約できますしね。その分、家族と過ごす時間に当てたり、自分の趣味の時間やゆっくりくつろぐ時間に割り当てることができますよね。
せっかくのスーパーの特売にありつけないじゃない!と思われるかもしれませんが、よくよく考えてみて下さい。それって本当に節約になりますか?
1週間の食事作りは繋がっていますよね。
前日に残ったおかずや副菜、汁ものは?
中途半端に残っている食材たちは?
それを考えると、毎日特売を買っていては、つじつまが合わなくなり、返って余らせてしまったり、使わずに腐らせてしまうことになりかねません。それこそ食材もお金ももったいないです…。
もちろん今は、非常に忙しい方も多いので、平日はミールキットや冷凍食品を使用し、休日は自分で1から食材を使って料理するでもいいと思います。休日に一気に作り置きする手もありますよね。
それぞれの方のライフスタイルに合わせて、発注パターンを決めることができるのも、生協の宅配ならではです。
では、次に今一押しの便利商品のご案内をしていきたいと思います。
今回ご紹介するのは、「大阪王将・牛チンジャオロースセット」です。
冷凍された状態でやってくるので、すぐ使わなければというプレッシャーもありませんし、日持ちもしますよ。
更に更に調理する場合も、なんと事前に解凍しておく必要がないのです!!!
冒頭の写真のように、それぞれの材料が別々の袋に入っているので、封を開け凍ったまま、手順通りにフライパンで炒め合わせるだけで完成です。
本当に思い立って、7分で出来上がりました!驚きの時短、そして便利さです。
野菜を切らなくても、調味料を量って混ぜ合わせなくても、全て整った状態なのですから。これは使わない手はありませんよね。
味も大阪王将なので、ばっちり決まっています。ご飯も進みますし、もちろんビールなどお酒との相性も抜群です。
ただもしも、お子さんが食べるのに味が濃いなと思われたら、ちぎったレタスを最後に加えればオッケーですよ。これならお手軽、手間なしですよね。
子どもたちに受けること間違いなしの「CO-OP国産素材・ふっくら卵のオムライス」です。
もちろん、電子レンジでチンすれば、すぐに食べられます。
更にすぐれものなのが、お皿に袋ごと乗せ、袋の端にハサミで切れ込みを入れるだけでOKなのです。通常の皿への移し替えやラップをかける手間もいりません。お子さんでも楽々できちゃいますね。
味も、しっかりケチャップ味のチキンライスとまろやかな卵との相性がいいですね。大人から子供ま好まれる味です。レンチンしている間から卵のいい香りがしてきて、食欲がそそられます。
パッと見はもしかしたら、卵で包んでいるので…少し小さめに感じてしまうかもしれませんが、全然そんなことはありません。1個で大人でも満足の200gのボリュームです。
そして米や卵、鶏肉、野菜など安心の国産素材でつくられているのもお勧めポイントですね。
休日のランチや、塾帰りのお子さんの夜食にパパっと短時間で用意できるので、とっても便利。いつも冷凍庫に常備していたい食品です。
レンチンではなく、湯煎で解凍するタイプの「骨取りさばのみぞれ煮」です。
鍋を用意して、湯を沸かす手間がちょっとだけ…かかってしまいますが、その価値はありますよ!
というのも、この商品名通り骨が取ってあるので、お子さんから高齢者の方(ここだけの話、老眼で魚の骨を取るのが億劫になってしまった中年層にも)まで安心して食べることができます。
味は、ほのかに大根おろしを感じる程度で、甘めになっています。しっかり中まで味が染み込んでおり、柔らか食感なので、魚嫌いのお子さんでも美味しくいただけるはずです。
これで魚嫌いが克服できるかも。
本当に0歳1歳児の育児は大変ですよね。私も2人子を持つ母なので、経験済みです。
ただでさえ息つく暇のない育児の中で、大人の料理以上に時間と手間のかかる離乳食作りはかなりの負担になります。
更に更にいえば…子どもはちょっとでも機嫌が悪かった、眠い、お腹が空いていない、お腹の調子がいまいち、色がいや、見た目がいや等などの理由で、離乳食を拒否してしまいます。
やっと口に入れくれたと思っても、ベ~と吐き出されてしまうこともよくありますよね。きっとそれは、味だけではなく、食感がダメで飲み込めなかったという理由もあるはずです。
せっかつ時間と労力を使って作った離乳食もほとんど食べてもらえずにゴミ箱いきなんてことよくあります。正直、悲しいですね…。
そんなときにこれです!
何より安心の国産野菜使用しています!また製造過程でも、繊維が残らないように柔らかく滑らかに潰し、ジャガイモなどで自然なとろみがついているので、まだ歯がなかったり、あごが未発達な小さな子でも食べやすく、飲み込みやすいように工夫して作られていますよ。
素人がこのクオリティーで作ろうと思ったら、かなり大変。
それが手軽に思い立ったらすぐに使えるので、本当に離乳食作りが楽になります!
おかゆに混ぜたり、パンがゆにしたり、出汁やお湯で薄めてスープにしたり、もう少し大きくなったら、蒸しパンやホットケーキに混ぜ込んでおやつにしたりと用途は多彩です。
ほうれん草と小松菜(+とろみづけのためのジャガイモ)
おいも(さつまいも、ジャガイモ、コーン、玉ねぎ)
どちらも使い勝手がよいですね。忙しいママの強い味方です!
こんな感じで、乳幼児から成長期のお子さん、お年寄りなど様々な年代の方向けの、時短で調理の手間のいらない商品が数たくさん取り揃えられています。
今【おうちCO-OP】では、お得な割引制度やプレゼントもあるので、最後にご紹介します。
3歳未満のお子さんがいらっしゃるご家庭なら、宅配サービス料が無料になります。
②妊娠中~1歳未満のお子さんがいらっしゃるご家庭に、ご出産お祝い「スマイルボックス」のプレゼント
③資料請求をすると、もれなく人気商品を1点プレゼント
④(はじめてご利用の方限定で)web申し込みをすると、おうちCO-OPで使える4000円分プレゼント
*申し込み期限のあるものもあります。必ず、おうちCO-OPのサイトで詳細をご確認下さいね。
【おうちCO-OP】で、
週1回まとめて食材や日用品等の宅配で届けてもらうことで、生活にゆとりができるだけではなく、節約もでき、料理ややりくりも上手になり、食材の無駄もなくせます。
是非あなたも、まずは資料請求から始めてみませんか。
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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生活協同組合 生協 生活協同組合ユーコープ おうちCO-OP CO-OP 時短商品 産直 ミールキット 離乳食
elevator-technician 2021-11-15 17:30
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元々人見知りで人付き合いが苦手なタイプでしたが、第1子のときは頑張ってママ友作りに励んでいました…。疲れきっている自分に気付き、徐々に距離を置いてみたら心が楽に。子供の成長にだけ集中でき、改めて家族の大切さを実感できました。そんな思いから始めた「ママ友ゼロ母日記」です。