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子宮内膜症は長期間コントロールし続けるべき
子宮内膜症は生理のたびに悪くなり、閉経まで治らない進行性の病気
子宮内膜症は閉経まで長期に薬物治療(低容量ピル、黄体ホルモン剤など)でコントロールし続けるべき病気
子宮内膜症は、生理が続く限り年を追うごとに悪化しつづける進行性の慢性疾患なのだ。あとで詳細に図示するが、生理痛を鎮痛剤でごまかしごまかし対応していると、最終的には不妊症や生命の危険におちいるリスクがある。
子宮内膜症は診断しづらい病気。しかし確実に不妊症や病気のリスクが上がっていく
初期の子宮内膜症は検査で診断できないので、生理痛があって受診しても「機能性の月経困難症」と診断されるだけの場合が多い。検査で診断できるほど進行した時点では既にかなり不妊率が上昇し、ほかの疾患も併発しているリスクがある
私も20代半ばごろ、何度も失神するほどの生理痛があったため婦人科に行って検査を受けたが(たぶんエコーと内診)、「内膜症や筋腫など、器質性の病気は何も見当たらない。典型的な機能性の月経困難症。痛みを感じやすいとか子宮が未熟だとかの体質の問題だろう」と言われた。それから痛みが軽快することはなくむしろ強くなっていき、30代になって初めて、「初期の子宮内膜症の可能性もある」という言葉を別の婦人科医から聞くこととなった。
生理痛があればとにかく早期に低用量ピルなどでの治療を
子宮内膜症の発症の多くは10代。発症から診断まで平均およそ12年
初潮から6ヶ月以上経過していれば低容量ピルが服用できる
生理痛が毎月ある場合はできるだけ早期に薬物治療(低用量ピル・黄体ホルモン剤など)の開始がすすめられる
海外の10代女性の約6〜8割が低用量ピルを服用している
20代の機能性月経困難症の人の中には初期の子宮内膜症の人が隠れている可能性
子宮内膜症は手術しても2年以内に半数が再発する。再発防止のためには薬物治療(低容量ピル、黄体ホルモン剤など)が必須
「初潮が来てまもない10代の少女にピルを使っても身体に悪影響はないのか」と不安になる必要はないということだ。むしろ、子宮内膜症もPMSも防げ、コンドームよりもずっと確実な避妊ができる。子宮内膜症リスクの高い現代を生きる若い女性にとって、早期からのピル服用のメリットは大きいと言える。
海外の10代女性の低容量ピル服用率の高さをみると、日本はこの面で著しく遅れていると言わざるをえないだろう。
子宮内膜症・不妊症が増えている理由
栄養状態がよくなったため初潮年齢が早くなった
→未熟な子宮で初潮を迎える・生理回数が多くなるため、骨盤内臓器が逆流血にさらされる機会が増えた
→20〜30代の時点で子宮内膜症が重症化している人が増え、子宮内膜症性の不妊症が増えた
→晩産化の傾向も加わり、不妊に悩む人が増えている
ピル服用について、もともと体内にあるホルモン以外のホルモンを使うことに「自然の摂理に反している」と抵抗を覚える人も多いようだ。しかし、そもそも現代の人間の生活スタイル自体がこの100年ほどで大きく変わり、原始時代では考えられなかったようなものとなっているのが現実だ。
先進国の中流以上の家庭では毎日食べるものに不自由しないし、女性が生涯に妊娠・出産する回数は著しく減った。この生活自体が、自然の摂理に反しているといえば反していると言えるのではないだろうか。そして、ここで議論するべきなのは「だから中世以前の原始的な生活に戻るべき」という話ではなく、「では人々がこの生活に適応し、高いQOLを保っていくにはどうしたらいいのか」という対策の話だろう。
※図内の情報は全て動画内から書き起こし、整理したもの
2〜3ヶ月に1度はつらい生理痛がある。早期から生理痛が起こるので「体質的に生理痛が強い」と捉えられがち
2〜3ヶ月に1度はつらい生理痛がある。2〜3年前に比べると痛みが増す
月経困難症に加え排便痛、性交痛がある場合がある。まったく症状がない人もいる
周囲の他臓器に症状が出はじめ、大きな手術が必要になる
子宮・卵巣・腹膜などに小さな病変が散在
子宮・卵巣・腹膜などに部分的な癒着がみられる
卵巣が正常の2倍以上になる。子宮と直腸など、他臓器との癒着がみられる。ダグラス窩は消失。
凍結骨盤の状態。子宮・卵巣・直腸・腹膜など骨盤内の臓器が癒着して一塊となり、個々の臓器が区別できない
生理中でない限り内診でもMRIやエコーでもわからず、開腹や腹腔鏡検査でしか発見できない。本人も病気だと思わない場合が多い
内診により痛み・硬結が認められることがあるが、MRIやエコーでもなかなか発見できない
ほとんどの場合「機能性月経困難症」
ほとんどの場合「機能性月経困難症」
画像診断を行なった場合、子宮内膜症(+器質性月経困難症)
画像診断を行なった場合、子宮内膜症(+器質性月経困難症)
卵巣腫瘍などを伴う場合あり
卵管巻き込み、病変からのサイトカインによる卵の劣化
チョコレート嚢胞のがん化のリスクあり
(1000人に7人程度。がん化すると子宮・卵管・卵巣・リンパ節など周辺組織をすべて病巣と一緒に取り除く必要あり)
子宮内膜症の予防・治療
生理痛がある ≒ 子宮内膜症の疑い と考え、予防の意識を持って
子宮内膜症は閉経まで治らないものとして長期に薬物治療(生理を止める・軽くする)でコントロールし続けるべき病気
生理痛が毎月ある場合、初潮から6ヶ月以上経過していたらすぐに開始を
薬物治療はできるだけ早く、最大限行なうべき←手術による治療では2年以内に半分の人が再発するから。手術後の再発を避けるために薬を使用することが有効
エストロゲンを止めることによる更年期障害・骨密度低下の副作用
吐き気・血栓症などエストロゲンによる副作用(低容量ならリスクは低め)
→どちらも効果はほとんど変わらないのでライフスタイルなどに合わせて選んで
どちらの治療も排卵が止まって妊娠できなくなるので、妊娠を希望しているときはこの治療はせず、手術療法(腹腔鏡手術)や不妊治療を
薬物治療で痛み・出血が抑制できない場合も手術療法を
43歳以上は副作用の少ない薬物治療(ディナゲストなどの黄体ホルモン剤など)を選択
基本的には低用量ピルで継続治療するが、妊娠したいとき、ピルで生理がコントロールできないときは手術療法を選択する。また43歳以上の場合はエストロゲンの副作用(血栓症など)のリスクが大きくなってくるので、エストロゲンの含まれない黄体ホルモンのみの錠剤(ミニピルとも呼ばれる)などによる薬物治療がすすめられる。
・子宮内膜症は「10人に1人」の非常に多い疾患。生理痛を見過ごさず、早期に治療を進めて
・確定診断が難しい病気なので、疑われれば早期に治療を
・治療は必ずしも苦痛や副作用を伴うわけではない。将来悪化させないためにきちんと治療を選んで
・女性として健康で賢く生きていくために「良く知る」ことが大切。慣習や友人の助言に惑わされず医師と相談を
・「出産すると生理痛が軽くなる」というのは、もともと子宮内膜症を持っていた人が妊娠・授乳期間中生理が止まることによって内膜症が軽快するから→5年ぐらいたつとまた悪化
・初期段階では、毎月の強い生理痛を訴えないかぎり、医師も気づくことが難しい
・思春期の女の子にも第一選択はピル。月経前症候群に抗うつ薬を使ったり、痛みに漢方薬を使うよりは1日1回ですむピルを
「慣習や友人の助言に惑わされず医師と相談を」ここが泣けた。この動画を紹介するツイートをしたところ、複数の「社会的な慣習の影響を受けたり、周囲の素人からの反対に遭ったりして治療を阻まれた」という声が届いた。あとに書くが、慣習や周囲に惑わされて治療が遅れたのはまさに私もそうだ。
ここで付け加えておきたいのは、特に今よりも時代をさかのぼればさかのぼるほど、「慣習に浸されている」「子宮内膜症と生理痛の関係についての最新の知識が十分でない」婦人科医が残念ながら多いと思われることだ。現在30代半ばである私が10代20代のころに診察を受けた婦人科医はみなこうした人たちだったと感じる。
慣習や友人知人・家族に惑わされないだけでなく、自分で最新の知識を集めて知っておき、「医師の対応を疑ったり異議を申し立てたりすることも辞さない」というぐらいの態度でいる必要があるのだろう。
宇樹の月経困難症体験談
宇樹の15年余にわたる月経困難症(いま思えば子宮内膜症疑い)の体験談を書いておきたい。
初潮から軽い生理痛があった。これは年を追うごとにひどくなった。高校ごろには、たまに鎮痛剤を飲んだり、保健室で休まなければならないぐらいになった。
そのうち、あまりに痛く、痛みで何度も失神するほどになった(いま思えば迷走神経反射によるものと思われる)ので心配になり、大学ぐらいからはときどき婦人科に通うようになった。
婦人科では、「内膜症とか筋腫とか器質的な問題は何もない。典型的な機能性月経困難症。痛みを感じやすいとか、子宮がまだ未熟とか、ともかくそういう体質なんだろうね」「子ども産むと楽になるんだけどねー」などと顔も見ずに言われ、とりあえずという感じで処方薬のイブプロフェン(ボルタレン)を処方されたりした。
イブプロフェンを飲むとかなり楽になったが、私は胃腸が弱いので、いちばん痛む3日間ぐらいを痛みを十分に抑え込めるほど飲むと胃がキリキリ痛み、下痢を起こした。胃腸症状が出たと訴えると、「ずいぶん敏感なんだねえ…」と面倒くさそうに胃薬を出されるだけだった。
※最近になって、こういう体質の場合は同じ強めの鎮痛剤でも座薬にすれば胃腸症状を避けられる、と医療関係者から聞いた。こういうことも誰かがもっと早く教えてくれていれば私は無駄な痛みに耐えなくて済んだのに、と思うと本当に悔しい。
その後、女性誌(an-anだったと思う)で「ピルを飲むと生理痛が軽くなる! 避妊もできる! きれいになれる!」みたいな特集が組まれたことがあった。へえーと思ってやはり婦人科に行ったら「まあ生理痛は軽くなるし避妊もできるから飲んでみれば?」という感じで1シートだけ処方された。
母からのモラハラ混じりの強い反対→ 治療断念
しかし、(当然賛成してくれると思って)母に報告したところ、妙に強い反対に遭った。もごもごとボヤかしていたが、要するに母は次のようなことを言っていた。
ホルモン剤を飲むなんて自然の摂理に反していて怖い。そんなものは賢い女性なら避けるべき。自分だったら絶対飲まない
以前旅行のために生理日をずらしたくてホルモン剤を飲んだことがあったが、ものすごく具合が悪くなった。ホルモン剤などやめたほうがいい
そんなものを飲んでいると男の人から「都合のいい女だ」と思われそうだからやめておけ
そういう避妊剤を飲んでいなきゃいけないような性関係をあちこちの男の人と結んでいるのか? どうなのだ、答えろ
いま思えば、知識不足と社会の女性差別的慣習をベースにしたモラハラ的発言群そのものだが、当時は私は母に取り込まれていたのでしおらしく言うことを聞いてしまった。
その後は、保険適用外の漢方薬、ハーブ薬、サプリメント、アロマテラピー、アーユルヴェーダ(インドの古典医学)、ひいては布ナプキンや月経血コントロールまで、生理痛をよくしてくれそうに思えたありとあらゆるものに必死になって飛びつき、実践した。
症状はいっこうによくならなかった。毎月合計5万円ほどが飛んでいった。そればかりでなく、「生活習慣が悪くて子宮が冷えている」だの「月経血コントロールができないのはだらしない」だのいったようなメッセージをこうした代替医療関連の情報から受け取りまくっていた私の自己肯定感は、落ちるどころか地面に埋まらんばかりになっていた。
迷走は5年以上続いた。当時はTwitterを使っていなかった(そもそも今のように普及していなかった)こともあり、私の側の知識が少なかったのも災いしたと思う。生理のたびに寝込み、月の最低およそ半分は体調が悪いのではまともに働けるわけがなく、私の履歴書上のブランクはどんどん大きくなっていった。
30を過ぎたころに東日本大震災が起き、もともと私に異常に過干渉で依存的だった母がいよいよおかしくなったので、私は実家を逃げ出した。
そこから経済的に余裕がなくなったため、月に何万もかけている余裕がなくなった。もう代替療法は諦めるべきだと思ったし、私にピルを飲ませまいとする母からも逃れたので、行ったことのない別の婦人科に行ってピルを処方してもらった。
その男性婦人科医は比較的若く、過不足なく論理的で、高圧的なところがいっさいなかった。「最近、とてもいい超低用量ピルが認可されたんです。少なくとも生理は軽くなるし、検査でわからないような子宮内膜症が隠れていた場合もそれを少しずつよくします。なかった場合は発症自体を予防しますから、まず気軽に飲んでみてください」といって、バイエルのヤーズをくれたのだった。私が「子宮内膜症の可能性がある」という意味のことを医師から言われたのはこのときが初めてだった。
1シートめで重いPMSが雲散霧消して、心底驚いた。まあここはプラシーボの可能性を考えるにしても、実際に痛みも出血量も周期を追うごとに減っていった。数ヶ月後には鎮痛剤がいらなくなり、1年ほどたつころには消退出血の時期にもおりものシートがいるかいらないかぐらいの出血で済むようになってしまった。出血日もそれ以外の日もいつも元気で、仕事だろうが外出だろうがまったく気にせず過ごせるようになり、嘘か天国かという感じだ。
痛みのために泣いた日々
鎮痛剤がいらなくなった頃、嬉しいと同時に猛烈に悔しくなって泣いた。私はなんて無駄な苦しみを長いこと続けてしまったんだろう。いまから後悔しても、履歴書のブランクも、自分の20代の時間も返ってこない。悔しくて悔しくてたまらなかった。そして、それまで周囲の家族・知人や社会的空気が冷たかっただけでなく、ヤーズを処方してくれた医師以外、親身になって対応してくれた婦人科医が誰ひとりいなかったこと、私に医師に対する疑問を持たせてくれる最新の正しい知識が世間に広く普及していなかったことは、恨めしくてしかたがなかった。
ピルが効いてくるまでの期間のある生理日、相変わらず痛くて痛くて、ピルを飲んでもよくならなかったらどうしようと不安で、ぼろぼろ泣きながら寝ていたことがあった。それを見た今の夫が、「僕に何かできることはないか」と言うので、恥をしのんで「添い寝しておなかを温めてほしい」と言ったところ、「わかった」と短く答えてさっと後ろから添い寝し、大きな手のひらでおなかを温めてくれた。私は、嬉しさに襲われると同時に、それまで誰ひとりそのように接してくれなかったことについての意識していなかった大きな悲しみに圧倒されて、わんわん声をあげて泣いた。
女性たちよ、どうか負けないで
今回自分の体験をツイートしたところ、似たようなケース、もっとひどいケースについての声が複数寄せられた。
世の中には、社会の無知と慣習、偏見のために泣き、身体を壊し、思ったようなキャリアも踏めず、生活は痛みに支配され、経済は困窮している女性たちがきっとたくさんいる。そのうち少数ながら、放置されつづけた子宮内膜症のために最終的に卵巣がんなどに至り、命を落とす人さえいるかもしれない。そうでなくとも、追いつめられて自殺する人もいるかもしれない。
上に書いたとおり、私は自分自身こういったことのためにたくさん泣いてきた。同じように泣いている女性が世の中にたくさんいると思うといてもたってもいられない。
どうか、苦しむ女性たちは、最新の知識を身につけて自分を守ってほしい。あなたは悪くない。だらしなくもないし、甘えてもいない。あなたの心と身体と命と生活を守るために、どうか堂々としていてほしい。
そして彼女たちを大事に思う周囲のすべての人たちも、彼女たちの苦しみを些細なこととしてなおざりに扱ったりするのでなく、どうか正しい知識のもと正当に扱い、対処してほしい。
付記1:緊急避妊薬ノルレボの一般用医薬品化を
ノルレボは、性被害を受けたときや避妊に失敗したとき、事後にすみやかに服用すれば妊娠の確率を大幅に下げてくれる、黄体ホルモンからできた緊急避妊薬だ。
事後のできるだけ早い段階での服用が肝要な薬であるにもかかわらず、2016年時点の日本では病院で処方を受ける以外に手に入れる方法がない。また1回分の入手にかかる金額が1.5万程度の高額で、若い女性や経済的に余裕のない女性には手が届きにくい。このため、日本にはノルレボの一般用医薬品化と低価格化を目指すフェミニストがいる。
私もノルレボの一般用医薬品化と低価格化の動きを支持する。以下に少し詳細を記す。
ノルレボ普及による事前避妊意識の低下リスクについて
ノルレボの一般用医薬品化に対する反対の声の大きなもひとつとして、「ノルレボの普及によって事前避妊意識が低下するリスクがあるから反対」といったものがある。
この意見には一部納得できる。ノルレボの普及によって「あとでノルレボを飲めばいいから」と考えて事前避妊を行わない、という人が増える可能性は、もちろんあるだろう。
仮にノルレボの存在によって、男性がパートナー女性の合意がないのにもかかわらず事前避妊策をとらなくなるのであれば、これは女性にとって要らぬ性被害(≒心身を尊重されない性交渉)のリスクを増やすものとなる。いっぽう、女性が自ら事前避妊策をとらずしょっちゅうノルレボに頼るようになるのであれば、安易に自らのホルモンバランスを乱すことを繰り返し選んでしまう状態になるだろう。
これらは確かにゆゆしき問題だ。婦人科のサイトにも以下のように書かれている。
(緊急避妊を)何度も繰り返すことは、絶対に止めてください。緊急避妊はあくまで「緊急時」のためだけにある最終手段です。一時的にホルモンバランスを乱すことになりますので、体にはかなり負担がかかります。もちろん、望まない妊娠をしてしまうよりは心身への負担は軽いですが、繰り返すことはお勧めできません。
― 緊急避妊(モーニングアフターピル) – 横浜 婦人科 ポートサイド女性総合クリニック ~ビバリータ~
しかし、だからといって、こういった「事前避妊意識の低下」が、ノルレボが必要な人たちからこれにアクセスしやすい道を絶っていいだけの十分な理由になるかといったら、否だと私は思う。
リスクとベネフィットの問題
これはリスクとベネフィットの問題だ。
一部の男女で事前避妊意識が低下するリスクと、女性全体で避妊の選択肢が増えるベネフィットを比べた場合、ベネフィットのほうが上回っているだろうと私は判断する。
逆に、ノルレボが普及しなかった場合、「女性の避妊の選択肢が現在より増えない ≒ 望まない妊娠・中絶に追いやられる確率が高いまま」という(既にありながら放置されている)リスクが大きいのに比べ、ベネフィットは「事前避妊意識が現在のまま保たれる」というものだけだと思われる。
ある選択肢においてリスクとベネフィットを比較したときにベネフィットが大きい場合、その選択肢をとるケースでわかりやすい例はワクチンだ。
ワクチンは免疫を刺激するわけだから、もちろん副作用をゼロにはできない。多くの人に軽い副作用が起こることは確実だし、非常に稀であるが、重篤な副作用も出ることがある。しかし、そういった副作用のリスクよりも「多くの人を感染症から守る」というベネフィットのほうがはるかに大きいのだ。
車や飛行機などの乗り物のたとえでもいい。
人々が車や飛行機に乗るようになって、車や飛行機の関係する事故で怪我をしたり死んだりする人が出るというリスクが生まれた。しかし今のところ人々は、便利に素早く移動することができるというはるかに大きなベネフィットをとることを選んでいるわけだ。
刃物や、向精神薬も、携帯電話もそうだ。事故によるリスク、悪用しようとする人によるリスクは、ほぼ絶対、ゼロにはできない。けれどベネフィットのほうがはるかに大きいから、皆がこれらを適切な法やルールのもと使うことを選んでいるのだ。
適切な法・ルール整備、正しい知識・意識の啓発を
ワクチンも、乗り物も、刃物や向精神薬、携帯電話も、運用においてさまざまなリスクが検討されたうえで、それを最小限にするための法やルールが設定されている。ノルレボ普及の試みのさいにももちろん、こうした、事故や悪用を防ぐための法・ルールの整備を絶対に欠かしてはならない。また、関連の正しい知識や意識の啓発も非常に大事だ。
法やルールの十分な検討・整備なしのノルレボ一般医薬品化はあってはならない。ただノルレボは、先に広く市販されてしまって法的な問題があとから噴出しているドローン問題と違い、基本的にはシステム的に、「法やルールの整備なしに市販化」という事態は起きづらいのではと私は考えている。
付記2:子宮内膜症啓発会議について
この記事で引用した講演動画を発信している「子宮内膜症啓発会議」のサイトはこちら。
子宮内膜症情報ステーション
http://www.jecie.jp/
このサイトには、子宮内膜症の簡単なチェックリスト、各世代の女性向けの子宮内膜症啓発パンフレット、詳細な解説ページなど、非常に充実した情報が掲載されている。生理痛があるあなたにはぜひ一度訪れてほしい。
ピルはなぜ歓迎されないのか
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(2016年09月09日)
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訳あってお会いすることは叶いませんが、もしも再会の機会に恵まれたらなら、「以前よりも元気そうですね」と笑顔を交わせることができたら…と思います。
これから、どんな出会いと別れがあるのか知る由はありませんが、出会いは大切にしたいと心から思うようになりました。そして、縁ある人が等しく幸せであってくれますようにとも願うようになりました。


langs: ja ja ja ja ja ja cv ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja fr ja ja

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# by montekko | 2016-08-11 15:00
強制ではなく子ども達は「いつでもしたい時に。自分で選んだ教材を使って。」そんな好きなだけ過ごす時間を「お仕事」と呼びます。
洗濯板を使って雑巾を洗います。写真は最後の拭き上げをしているところです。長い行程のお仕事ではありますが、子ども達は集中して取り組んでいきます。
文字を書くということを経験します。掘ってある文字の部分を木のペンでなぞっていきます。鉛筆の持ち方、書き順も伝えます。
部屋には包丁、まな板を置いてあり、野菜切りがいつでもできるようにセッティングしています。包丁には背の部分に赤い印をつけてあります。子ども達の大好きなお仕事の1つで、何度も野菜を取りに行っては繰り返し取り組んでいます。
暑くなってくると水遊びが盛んになってきます。水を汲んでは他に移したり、シャワーしたり、思いきり楽しんでいます。
思いきり遊んだ後には足洗いをします。洗面器に水を汲み、足の甲、裏、くるぶし、指の間も丁寧に洗っていきます。
# by montekko | 2016-07-07 14:52
雨の日、香りいっぱい!ヒノキの積み木で遊びました。
とっても暑い日、遊具洗いをしていると…水遊びになってしまいました〜
ひまわりとゴーヤの種蒔きをしました。一粒づつ丁寧にまき、一週間が過ぎた頃芽が出ました!子ども達も大興奮!!これからの成長が楽しみです。
なべなべをしました。2人から始めて4人、8人…と増えていき最後には1つの大きな輪になって、なべなべ大成功でした!!
グループ別のかけっこ。みんな全速力で駆け抜けていきました。
# by montekko | 2014-04-30 18:13
卒園が近づいてきた年長さん。それぞれのペースで自分のカレンダー作りに取り組んでいます。
1月のメニューは豚汁や卵焼き。年長さんは卵焼きに挑戦しました。ちょっと難しかったけど段々上手に巻けるようになっていました。
大きい人の側でジッと炒める様子を見ています。
タマゴも上手に割れました
毎年お呼びしてお話して頂いてます。私達が持っている大切な権利「安心・自信・自由」について学びました。
冷たい風が吹く中でも元気にお散歩。今はコマ回しがブームです。
2/3の節分に向けてお面を作ったり年長さんは豆炒りをして蒔くための豆と、食べるための豆を準備しました。
木風小学校1年生の授業体験にうさぎGが行ってきました。音楽と図工の授業に参加しました。
# by montekko | 2014-03-05 15:22
雨の日は室内で小麦粉粘土の感触を楽しみました。みんなこの時間は大好きです。
今年もツマグロヒョウモンの幼虫がビオラのプランターにたくさん生まれていました。子ども達がたくさん捕まえてきたので、飼育ケースで育てることに。幼虫→さなぎ→成虫へと変化する様子を毎日観察をしていました。観察日記を書いている人もいましたよ。羽化して5.6時間経ち、羽根が乾いていく様子やチョウが動き出すまで時間を忘れて見守る子ども達。最後は「元気でね〜」と外へみんなで見送りました。
切り絵の本を見ながら”3匹のこぶた”を作成中。話の内容だけ載っているので読みながら、どういう画面にするのか考えながら取り組みます。出来上がりが楽しみですね。


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text:
芸能情報を紹介するコーナー「SHOWBIZ 24」で、3人の退社が取り上げられた。草なぎと香取が、パーソナリティーを務める10日放送のbay fm『ShinTsuyo POWER SPLASH』(毎週日曜19:00~)内で「頑張って行こう」「これから始まり」と独立後の心境を語ったことのほか、ジャニー喜多川社長が3人に向けて「親と子のように接してきました」「子どもの成長はうれしいもの」「いくつになっても親は親 子どもは子ども」「独立しても関係が変わることはありません」とエールを送ったことが伝えられた。
最後に、「とりあえず今は、もう実際に解散はしました。お疲れ様と言いたいのと、本当にありがとうございましたということを伝えたいですね」と締めくくると、桝アナから「ファンの皆さんはこれからも楽しみにしていますからね」。山口は「うん」と深く頷いて笑顔を見せていた。
退社した3人へ山口くんからメッセージ。#SMAP #ZIP pic.twitter.com/U3X54WvpOu
— クロうさぎ⭐📎SMAPは永遠 (@shin0415) 2017年9月10日
ZIPで山口達也のコメント
「SMAPという形はなくなってしまったけど名前は残るし先輩には変わりない。どこかで会った時にはまた話させてもらいたい」
「吾郎ちゃんがZIPに出てくれたのがいい思い出で嬉しかった」
2人のラジオでの心境を聞いて「心配してたけど前向きな考えで安心した」
— ☆yumi☆📎 (@smasma79) 2017年9月10日
SMAPの人気って私が思っていた以上に凄いと思ってるんだけど。昔のスターの石原裕次郎さんとか美空ひばりさんとか山口百恵さんとかと比べたらどうなんだろう。あの頃とは芸能人のあり方が全然違うんだと思うんだけど。当時を知らないからわからないんだけど。SMAP日本最強じゃないのかなぁと。
— じゃばざはっとに似ています (@siawasekiteretu) 2017年9月11日
ZIP!で山口くんが3人の事にコメントしてた。事務所を離れても先輩には変わりない。SMAPという形は無くなってもずっと心に残ってる。ありがとうございました。これからどこかで会う事があったらよろしくというニュアンスのコメントだったけど。言ってるタレントは悪くないけど白々しいと思った
— リエ (ファインピース)☆スマは不滅 (@sakura409) 2017年9月10日
『ZIP!』でも特集し、コメントを求められた山口くんがSMAPの名は残ること、しんつよのラジオが前向きで安心したと。そして平等に名を出そうとしてか、吾郎さんが『ZIP!』に出演してくれたのが思い出と語る際に、なぜか稲垣くん、普段は吾郎ちゃんと呼ばせてもらっていると言い直したのがw
— 景 (@kei120856) 2017年9月11日
ZIPで「ありがとう」と「前に!」流れた✨山口くんも3人への思いを語ってくれてた!#SMAP#パリピア#ZIP#パワスプ
— SMAP_forever (@yui_smap5) 2017年9月10日
これからの皆さんの活躍が楽しみですね!
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text:
1位 iPadPro 128G + Apple Pencil
ご協力いただいた皆さん、ありがとうございます。
株式会社リブセンス 取締役 桂 大介氏
株式会社ビットジャーニー代表取締役 兼 株式会社Speee開発部顧問 井原正博氏
株式会社Socket CTO & Art Director 生内洋平氏
SpeeeKaigiのために銅鑼も用意しましたw (本気の銅鑼は高すぎるため自重しました。) が、お寺の鐘みたいな音しか出ないので、次回までにはグレードアップさせたいです。
発表はSpeeeLoungeで実施し、エンジニア以外のメンバーも見れるよう、出入り自由としました。 当日は様々な事業部、職種の方にお越しいただき、全社的にも注目度が高いイベントになりました。
id:takanamito による「HLSでやっていく動画ストリーミング配信」の資料です。
HLSにおけるhttpストリーミングの技術解説を中心に、サーバーレス動画ストリーミング配信にも挑戦したLT。
資料の中でも触れられていますが、社内GyazoサーバーにHLS配信の仕組みを実装したため
弊社は「社内動画ストリーミング配信し放題」です。
自事業部のエンジニアが発表するメンバーもあり、さながら事業部対抗戦の様相も呈していました。
新卒からベテランまで、年齢や得意領域、関係なく、ネタ抜きのガチの技術発表が続き、あっという間の4時間でした。 審査員の方にも一人ひとり厳正に審査いただきました。
第一回ということもあり、終始緊張感が高く、エンジニアはもちろんのこと、エンジニア以外の職種の人からも反響があり、会社全体に波及して良い刺激になりました。
SpeeeKaigiお疲れ様でした。
受賞できたことがとにかく嬉しく、昨日帰ってから起きた娘にウザ絡みしていたようで。 改めて日常的なインプットの重要さとAWSの有り難みを実感しました。
SpeeeKaigi終了
シンプルにくやしいやつ
SpeeeKaigi 名寄せをテーマに話したのですが、
桂さんに面白いテーマだったと気に留めてもらえたことは、とても嬉しかった。
SpeeeKaigi、素敵すぎました。
勉強になったし、開発部の一人一人に負けないように我も個を研鑽せねばと感化されました。
SpeeeKaigi魅入っちゃいました。
エンジニアさん方々の普段は見られない姿が見られて良かったです!
SpeeeKaigiができる文化が醸成されているエンジニアの皆さん、
このイベントが開かれるまでになるには一朝一夕ではなかったと思うけど、ちょっと羨ましい。
このイベントの主目的は社内の技術発掘と、普段なかなかプレゼンする機会のないエンジニアがSpeeeKaigiを通して、自分の技術をアピールすることです。
なかなか見えなかった「隠し玉」的な技術発表もあり、これまで知られていなかった人、技術の良い点、改善点も見えてきたことで、今後のさらなる成長のきっかけにもなるのではと感じています。
業務の合間に本気で準備をするのは大変ですが、終わった後の、 「またやりたい!」「次はみんなに負けない!」という声も多く、 前のめりに技術を磨いていこうとする姿勢を見て、第二回開催の手応えを感じています。
また、今回はエンジニアがそれぞれ所属する各事業部が、このイベントの為に時間を割く事を快諾してくれたから出来た事でもあります。
前述のコメントの通り、SpeeeKaigi実施中も開発部以外の社員が多く見学に来て、自部門のエンジニアを応援していたのも特徴的なイベントでした。
最高のイベントになったので次回もぜひ、開催をしたいと思います!!
今回、SpeeeKaigiを実施したLoungeにて、コーヒーのプロを招いた勉強会を実施します。
コーヒー好きな方、Rubyistの方、Loungeに遊びに来たい方、ぜひお越しくださいませー!
Speee Coffee Meetup #01 - connpass
http://speee.connpass.com/event/35935/
mogmog2 2016-07-26 03:00
第4回 SpeeeKaigi を開催しました!
こんにちは!エンジニア組織推進室の中野です。Speeeでは、半年…
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Tweets by speee_pr
DX事業本部インフラの3年分の進化 (2019 ~ 2022)
ヌリカエチームのリリース作業を改善してみた
「Amazon Connectの良いところと、弊社での使い方紹介」というタイトルで第二十一回 「アップデート紹介とちょっぴり Dive Deep する AWS の時間」にスピーカー参加しました


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text:
Sketch - Professional Digital Design for Mac
今回、エンジニアメンバーへのJIRA利用促進と合わせて、マネジメントサイドへのJIRAを用いた状況確認の方法の共有をさせてもらいました。 そこでの気づきは、作業フローの属人化やスタックしやすいフローを継続しているシーンなど散見されることを認識出来たのが改善に直結したと感じました。 把握できた課題をJIRAを通して改善へ導くことも非力ながら貢献できたのかなと思います。
JIRAは機能が豊富だし、拡張性も非常に高いので各組織での最適な利用方法は千差万別だと思います。しかし、できることをしっかり理解して組織に根付くことを最優先に運用することで作業する側もマネジメントする側も気持ちよく働けるようになると実感しました。
このエントリーが参考になれば幸いですが、JIRAに限らず色々な管理手法を試していこうと思うので何か発見があったときに、またここでご紹介できればと思います!
jmty_tech 2017-04-04 11:30
ジモティーでのタスク管理について
Kotlin勉強会をしました
ジモティーのアプリチームにて、Androidの開発をしている小林真です。
ジモティーではよく勉強会が行われます。
勉強会では、自分が新しく知ったことや、メンバーに知っておいてもらいたいことを中心に話されています。
今回は、1月の社内勉強会で私が発表した、Kotlinについて説明をしたいと思います。
https://kotlinlang.org/
Java言語で書かれたライブラリを呼び出すことができます
Javaの記述をより短く書けます
Null安全などJavaにはない安全に書ける仕組みがあります
AndroidやTomCat等、Javaのフレームワークにも対応しています
Javaでできることをより短く、安全に、便利に書けるようにした言語です。
Javaとの書き方の違い
Javaで型宣言していたところはvar/valに統一できます。
public int i = 1;<-Kotlinではデフォルトのアクセス制限がpublicとなります public MyObject obj = new MyObject();
var i = 1 <- 型推測でInt型になります val obj = MyObject() <- newが必要ない val str : String = "foo" <- 型を指定することもできます
valはjavaでいうfinal(変数の変更不可)です。
変数を変更不可にし、意図しない変更を行えないほうが良いので、基本的にvalを使い、どうしても後で変更したい変数のみをvarにするのが良いでしょう。
public final String str = "foo"
val str = "foo" str = "bar" <- コンパイルエラー
Kotlinを使う大きな理由の一つです。
「null安全」と聞いて、「nullが存在しない言語」と思うかもしれませんが、そういう意味ではないです。
「nullを入れられない変数」と「nullを入れられる変数」を明確に区別して、nullの影響範囲を最小限にします。
そして、「nullを入れられる変数」にnullを入れて、メソッド参照等をしようとした時(JavaだとNullPointerExceptionになるような動き)、 例外が発生しないような振る舞いをしてくれる仕組みです。
一方、「nullを入れられない変数」にnullを入れようとしたり、nullが入るかもしれない参照をしている場合、コンパイルエラーが出てくれます。
これにより、意図しないnull参照、代入を防ぐことができます。
Nullが入れられる変数(nullable)には、String?のように?を追加します
nullableのメソッドを呼び出すには、?.とする必要があります
//var nonNull1 : String = null <- コンパイルエラー var nonNull2 : String = "foo" <- 通る var nullable : String? = null <- 通る var i : Int? = nullable?.length <- 落ちない(nullが入る)
?を!!にすることで「この変数は絶対nullじゃない」と宣言できます。
しかし、NullPointerが発生する穴を生むので、あまり使わない方がいいでしょう。
var nullable : String? = null var i2 = nullable!!.length <- nullPointerException
AndroidでKotlin使ってみた
AndroidはKotlinでも書くことができます。
Javaより使いやすい言語なら、結果的に効率よく開発ができるのではないかと思い、個人で作成しているアプリをKotlin化してみました。
ここでは、良かった点、悪かった点を書きたいと思います。
「とりあえずval」が可能
javaでfinalは目立つし、わざわざつける必要があるので、あまり使っていませんでした。
valなら、一文字しか変わらないので、「これは変更しないな〜」って思って初めてvarにする、といったコードの書き方ができます。
DBアクセス等で必要なclose処理を勝手にしてくれます
開発時にNullで落ちない Java -> Kotlin変換時に!!を使った時以外、Nullによる例外は発生していないです。
変数、メソッドが揃ってて見やすい
fun/var/valとみんな3文字&型記述があとになるため、揃う
Scalaみたく重くない
型を変えたい時に、いちいち2箇所変える必要がない
AndroidStudioの言語サポートもJavaと変わらないくらい便利になっています
Kotlin+DataBinding+XMLではまる
DataBindingでミリ秒を時刻表示するためにのDataUtilクラスを使っていました。
Kotlinでは外から見てJavaのStaticメソッドとして扱うには@JvmStaticアノテーションが必要でした。
なのに、「DataBindingの構築に失敗しました」としかでないから、KotlinでDataBindingを使うための設定をいじったりしていました
エラーが出ても丁寧な情報がネットに載ってないので、情報を正しく得る力が必要です
valとかnull安全とか有効に使うためには、MVCとかMVVMとかの導入が必要かなと思った
AndroidライブラリがJavaなので、Activityに処理を書くと意味がなくなります(JavaライブラリをKotlinで呼び出すときは、Nullableで値が来ます)。
そのため、View層、Model層って分けないとvarや、Nullableの変数ばかり必要になります
自分一人で勉強していたことを、いざ発表することとなると、結構曖昧に覚えていた知識とかがあり、確認ができていい機会でした。
iOSアプリ開発者の人と、Swiftと似ている所、違うところを話したりして、有意義な時間でした。
Kotlinをジモティーで使うか
チーム内でKotlinに関する知見をためていき、タイミングを見て移行していこうとチーム内でKotlin熱が上がっています。
現状にとどまらず、新しいことをしていくことで自分たちも、新しく入る人達も古いコードを見て悩まないようにしていきたいです。
jmty_tech 2017-02-08 14:28
Kotlin勉強会をしました
ジモティーでプロトタイプ作成ツール「Adobe XD」を導入した話
はじめまして。ジモティーでデザイナーをしております藤井です。 今回は、ジモティーで導入しているプロトタイプ作成ツール「Adobe XD」について説明したいと思います。
簡単に素早くプロトタイプを作成したい。
完成品に近いイメージ共有をして手戻りをなくしたい。
以上のきっかけが元で導入してみることにしました。
イラレ、Sketchのような「デザインモード」と、prottのような「プロトタイピングモード」で別れており、両方を行き来しながらこのツール一つでプロトタイプを作成することが可能です。動作に関してはアートボードが増えても非常軽いのが魅力です。
「リピートグリッド」という要素をまとめて繰り返し表示させる機能があり、自由に横縦方向に数を増やすことが可能で、ジモティーのようなリストやグリッドUIが多いアプリの場合は時間短縮ができ、とても便利でした。
デザインとプロトタイプを行き来しながら作成でき、動作も軽いので作業効率が上がりました。
作成したプロトタイプは同Wi-Fiネットワーク内ですぐに反映されるので、実機確認が簡単になり作業効率が上がりました。
実際に動きを見せながらエンジニアとコミュニケーションを取ったり、動画で保存し繰り返し確認できるので、イメージ共有の精度が上がりました。
今後も「Adobe XD」を使用して効率よく質の高いプロトタイプ作成を進めると共に、 手戻りの少ないワークフローを構築していきたいと思います。
jmty_tech 2017-01-12 13:11
ジモティーでプロトタイプ作成ツール「Adobe XD」を導入した話
RailsアプリケーションにCSSフレームワーク(Foundation6)を導入する
エンジニアの上垣です。
おかげさまでジモティーは日々多くのユーザー様にご利用いただいているのですが、その反面、長年の開発の歴史の積み重ねにより、CSSファイルの肥大化、複雑化が起こっており、これにより、画面作成工数の増大、ページ間レイアウトに差異ができるなどの問題が発生しています。
これらの問題を解消するために、現在、以下2つの取り組みを実施しています。
CSSフレームワークの導入
既存のCSS設計手法を取り入れた記述ルールの策定・運用
フルリニューアルをかけられるのであればそれに越したことはありませんが、ジモティーのサービス規模を考えると、影響範囲が大きいので、既存サービスを運用しながら、段階的に置き換えていく手法が必要になってきます。
今回の記事では、既存Railsアプリケーションに、段階的にCSSフレームワークを導入する手順についてご紹介します。
今回の手順は以下のバージョンを対象にしています。
rails 4.2.5
foundation-rails 6.2.4.0
また、HTMLはhamlで、CSSはSassで記述しています。
導入実績の多さ、使えるコンポーネントの種類、documentの豊富さを主な観点に、候補として以下3つのフレームワークに絞りました。
Bootstrap getbootstrap.com
Foundation foundation.zurb.com
Semantic UI semantic-ui.com
各フレームワークについて、branchを切って検証しつつ、選定を進めました。利用できるコンポーネントにほとんど差異はなかったのですが、既存のアプリケーションへの導入のしやすさ、カスタマイズ工数の少なさ、documentの豊富さなどから判断して、Foundation6 を導入することに決めました。
Foundationのインストール
現状ジモティーでは、フロントエンドのビルドツールを導入していないので、素直に gem を利用します。Foundation には foundation-rails(https://github.com/zurb/foundation-rails) というgemが提供されているので、まずはインストールします。
gem "foundation-rails"
$ bundle install
gem のインストール後、下記コマンドを実行して、以下2つの設定ファイルを生成します。
$ rails g foundation:install
foundation_and_overrides.scss
_settings.scss
主に _settings.scss を編集して、既存サイトのデザインと馴染むようにカスタマイズしていきます。
CSSのエントリーファイルを作成
Foundationをインポートする、新しいCSSのエントリーファイルを作成します。サービス固有のCSSがFoundation で上書きされないように、必ずFoundationの設定ファイルの先頭でインポートしておきます。このファイルは、既存のCSSファイルに import されないように注意してください。
app/assets/stylesheets/v2/application.scss
@import "foundation_and_overrides.scss"; // 以下にサービス固有のCSSファイルをインポートする
JavaScriptのエントリーファイルを作成
Foundation は jQuery が必須なので、必ず事前に jQuery を requireします。このファイルも、既存のJavaScriptファイルからrequire されないよう気をつけてください。
app/assets/javascripts/v2/application.js
//= require jquery-1.12.4 //= require jquery_ujs //= require foundation // 省略 $(function(){ $(document).foundation(); })
precompile 対象 に追加する
View から呼び出すために、作成したエントリーファイルをprecompile 対象に追加しておきます。
config/initializers/assets.rb
Rails.application.config.assets.precompile += %w[v2/application.css v2/application.js]
フレームワークを読み込むレイアウトファイルを作成
既存のレイアウトファイルをコピーして、新レイアウトファイルを作成します。stylesheet_link_tag, javascript_include_tag メソッドで先ほどのエントリーファイルを指定して、ページごとに唯一このファイルだけが読み込まれるようにしておきます。
app/vies/layouts/v2/application.haml
- # 省略 %head = stylesheet_link_tag "v2/application" = javascript_include_tag "v2/application" - # 省略
フレームワークを適用したい action に、新レイアウトを適用
rails の controller で、フレームワーク適用対象 action の layout を指定します。
app/controllers/sample_controller.rb
class SampleController < ApplicationController layout "v2/application" # コントローラー内のすべてのアクションに適用 def index render layout: "v2/application" # このアクションにのみ適用 end end
以上で、既存CSS, JavaScriptを汚さずに、部分的にCSSフレームワークを適用できます。
以上、RailsアプリケーションにCSSフレームワークを導入する手順をご紹介しました。 また、今回の記事では触れていませんが、フレームワークの導入と同時に FLOCSSという設計手法を用いて、CSSルールの策定・運用も並行して進めています。
こちらについても紹介したいのですが、ちょっと長くなりそうなので、次の機会にそれらの話題に触れられればと思います。
jmty_tech 2017-01-10 16:04
RailsアプリケーションにCSSフレームワーク(Foundation6)を導入する
iOSアプリ開発フローにリリースマネージャーを導入した話
はじめまして。ジモティーでiOSアプリ開発をしております玉井です。
今回は、ジモティーのiOSアプリをどのように開発しているか説明したいと思います。
ジモティーのiOSエンジニアは3名いて、それぞれが機能追加・修正を行いリポジトリにプルリクエストを送ります。 プルリクエストのレビュアーにアサインされたら、エンジニア同士でレビューを行いマージを行います。 リリースはその時に空いているエンジニアが担当しています。
このフローで進めて行く上で、以下のような課題が出てきました。
リリース前に必要な作業(関係者への確認会を開く等)があるが、担当者が曖昧でその進捗が不明確
リリース後のモニタリング(クラッシュや、数字の動き等)をするルールが無くて属人化している
こういった課題を解決するために、リリースマネージャーを導入してみました。
バージョンごとに、リリースに責任をもつリリースマネージャーを1人選びます。 リリースマネージャーは当番制でiOSエンジニアが持ち回りで担当します。
リリースマネージャーのタスクは以下のとおりです。
バージョンに含める修正内容を決める
リリース後の監視、振返り
リリースごとにタスクをチェックリストで一覧化したissueをGitHub上に作成しています。
『誰が何をすべきか』が明確になり『リリース前に必要なあの作業、誰もやってない気がするけどどうなんだっけ?』といった悩みの解消や、リリース後のモニタリングや振返りの実施が習慣付くようになり、以前より開発フローがうまく回るようになりました。
iTunesConnectへのアップロード自動化
CI導入(Bitrise/Travis CI)
良いアプリを作るために出来ることから少しずつ改善を続けていきます。
jmty_tech 2016-12-27 00:00
iOSアプリ開発フローにリリースマネージャーを導入した話
Redash + Redshift + embulkでデータ分析基盤を構築した話
はじめまして、ジモティーでCTOをしている鈴木です。先日、弊社で構築したデータ分析基盤について紹介します。
仮説の妥当性の担保や、施策の効果検証のためにデータ分析は必須です。 最近ジモティーではビジネスサイドのメンバーが増えてきたことで、社内でのデータ分析が急速に進むようになりました。
これまでは、ディレクターがデータ抽出を依頼→エンジニアが指定されたデータをCSVに出力して渡すという形になっていました。 データの抽出の依頼が週に5、6件発生し、1件毎にエンジニアの工数が数時間取られるという状況です。
これによりエンジニアは本来担当しているタスクが遅延し、 ディレクターはデータ分析のためにエンジニアの作業を待たなければならないという状況でした。
これら課題を解決するために以下をゴールとしてデータ分析基盤を構築します。
ビジネスサイドのメンバーにSQLを習得してもらい、自分でデータ分析できる
またジモティーではメインのDBにMongoDBを採用しています。 MongoDBはNoSQLですので、当然そのままではSQLを叩けません。
ということでMongoDBからembulkを用いてRedshiftにデータを投入し、Redashで可視化することにします。
AWSの提供するデータウェアハウスです。 PostgreSQLをベースとしていますので、PostgreSQL互換のSQLを実行できます。 RedshiftとPostgreSQLの細かい違いはこちらを参照してください。
他の選択肢としてはBigQuery、TreasureDataがありますが以下の点を考慮してRedshiftを採用しました。
AWSで構築している既存サービスとの親和性
クエリに依存せず固定額(SQLに不慣れなメンバーも実行する前提なので)
データ量がまだそれほど多くないので安価に始められる
Redshiftクラスタの構築方法については以下のマニュアルを参照してください。
Amazon Redshift の使用開始 - Amazon Redshift
オープンソースのデータ可視化ツールです。標準で以下のような機能を備えています。 ※ v1.0からRe:dash→Redashに表記が変わりました。
複数のデータソースに対応→ 対応データソース一覧
ビジュアライズ … クエリの結果から円グラフ、折れ線グラフ、散布図などを描画
スケジューリング ... 保存したクエリにスケジュールを設定し定時実行できる
AWSアカウントをお持ちであれば公式からAMIが提供されていますので1分で起動できます。 http://docs.redash.io/en/latest/setup.html
起動後にブラウザでRedashインスタンスにアクセスし、データソースを設定します。
以下のようにRedash経由でSQLを実行することができます。※テーブル名、列名等はダミーです。
ちなみにRedashはデータソースにMongoDBを指定することもできますが、 非エンジニアにMongoDBのクエリを習得してもらうのは学習コストが高すぎると判断して止めました。
embulkはオープンソースのデータ転送ソフトウェアです。 プラグイン機構によって様々なデータベース/データストレージ/ファイルフォーマットに対応できます。 今回はMongoDBからRedshiftへのデータのインポートに利用します。
プラグインの一覧はこちらです。→List of Embulk Plugins by Category | Embulk
今回はmongodbから取得したデータをRedshiftに投入したいので、以下のプラグインを利用します。
embulk-input-mongodb
embulk-output-redshift
また、MongoDBのデータはJSON形式で取り込まれますがそれをRedshiftに投入できるように列形式に展開する必要があります。 そのために以下のプラグインも追加します。
embulk-filter-expand_json
導入から2ヶ月経過しましたが、現在200近いクエリが登録されていて、その大半がビジネスサイドのメンバーのものです。 エンジニアがデータ抽出に工数を割くこともほぼ無くなりました。 データ分析の速度は格段に向上したと言えるでしょう。
活用を促進するために、SQLの講義を行ったり、参考書籍として「10年戦えるデータ分析入門」を紹介するといった啓蒙活動も行っています。
今後は以下のことにも挑戦していきたいと思います。
現状、DBに保存されているデータだけが対象となっているが、サーバーログやGoogle AnalyticsのデータもRedash上で分析可能にする


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薄毛治療を考えているが一歩踏み出せないという方、病院選びで後悔したくない方、まずはAGAクリニックの処方薬や治療法・費用について知ることが重要です。薄毛治療に関係した様々な情報をQ&A方式でご紹介します。
Q.M字ハゲにも効果はありますか?
A.症状の進行度に応じて効果が現れます。
AGAは症状が進行すればする程、治療が難しくなりますが早く治療を開始することで、改善が難しいとされる額・M字部分が改善した症例も多数あります。
Q.発毛の効果はいつ頃実感できますか?
A.3ヶ月~6ヶ月程度が目安となっています。
個人差はありますが、通常3~6ヶ月程度で効果を実感できる方が多いです。治療については、約6ヶ月~1年継続治療されることをお勧めします。
Q.AGA治療は一生涯続ける必要がありますか?
ただし、独自の判断による治療の中止は脱毛を引き起こす可能性があります。 医師の指導の下、治療止めても問題無しと判断されれば大丈夫です。
Q.タバコはやめた方がいいですか?
A.可能であれば止めることをおすすめします。
ニコチンによる血管収縮作用が頭皮への血流が低下させ、治療効果に影響が出る可能性があると言われています。 また、喫煙者と非喫煙者での発毛効果に差異があることが報告があります。
Q.AGA治療は健康保険の対象ですか?
自費診療のみです。厚生労働省の通達によって、薄毛・AGAの保険適応はなされていません。
Q.市販の育毛剤を併用しても大丈夫ですか?
A.医師にご相談ください。
クリニックで処方された外用薬と育毛剤の成分が化学反応を起こすと、アレルギーやかぶれなどの原因となる可能性があります。 併用される場合はAGAクリニックの専門の医師に相談されることをお勧めします。
薄毛治療の基礎知識コラム
自分でも気がつくほど抜け毛が多くなったといっても、AGAと決めつけるのは間違いです。よく質問にあがる例でいうと、季節と季節の合間に髪がいつもより多く抜けるのは珍しいことではありません。だいたい暑い時期から涼しくなる秋頃にいわゆる「秋の抜け毛」が増えるようです。
それに大人の場合は、シーズンの影響を受けなくても毎日100本程度は抜けているので、私達が目にする抜け毛はほんの一部なのです。毛染めやパーマをかけるといった行為が男性型脱毛症(AGA)に直接的に結びつくなどというのはナンセンスです。
正式名称を男性型脱毛症というAGAは、DHT(男性ホルモンの一種)が原因で発症するからです。ただ、毛染め液やパーマの薬剤がまったく負担にならないかといったらそうではないので、毛髪の成長サイクルを歪めて薄毛の生じる要因になっていることは想像にかたくありません。あとで深刻なダメージにつながらないよう、美容師に相談したり、自分でヘアカラーを使って染めるならすすぎ残しのないようよく落とすなどの注意が必要です。AGA治療には飲み薬のプロペシアや塗り薬のミノキシジルが使用されます。
医薬品であるプロペシアは医師の診察を受けて処方箋を発行してもらわなければ買う事ができません。ミノキシジルが配合されている育毛剤は医薬部外品なので薬剤師がいればドラッグストアでも買う事ができます。プロペシアと同様にミノキシジルにも飲み薬がありますが国内でAGA治療薬として認められているのは塗り薬だけです。
ミノキシジルの飲み薬はインターネット個人輸入が可能ですが健康被害に遭っても自己責任なのでお勧めすることはできません。
テストステロンなどのホルモンの影響で発症するAGAは、思春期以降の男性なら無縁とは言い切れません。
これはAGAだと言いうる年齢についてははっきりとした定義があるわけではありませんが、思春期以降なら10代であろうと、AGAによる薄毛である可能性はゼロではありません。
とはいえ、薄毛の要因は他にもストレスや皮膚炎などがありますし、正しい治療をするためには専門医の判断を仰ぐ必要があります。
なお、近年AGAの主要な治療薬であるプロペシアは、未成年には現時点では禁忌(使用禁止)とされているため、受診時点で未成年の場合はプロペシア以外の薬を処方されるでしょう。AGA治療薬として有名なプロペシアは処方箋をもらうために通院しなければ買う事ができません。
医薬部外品のようにドラッグストアで販売されておらず自由診療なので保険の適用外でした。
近年ではプロペシアにもジェネリックが開発されたので従来の半額以下で同じ効き目の薬品を手に入れる事が可能になりました。
ジェネリック医薬品は日本よりもアメリカなどで広く普及しており先発医薬品と同じ有効成分を使って作られる薬の事です。
先発医薬品で成分の有効性は実証されていますからローコスト化が可能になり、従来の2~5割程度で提供できるのです。
AGAは成人した男性に現れる脱毛症で女性で発症する例はありません。
脱毛の原因は男性ホルモンにあると言われていますので治療薬には男性ホルモンを抑える薬を使います。
AGA治療薬としてプロペシアという薬が使われますが、この薬はDHTの生成を抑制することで効果を発揮するというものです。
AGAの脱毛箇所にはDHTが高濃度に存在していることがわかっておりこの成分がヘアサイクルの成長期を短くしてしまうものだと考えられます。
成長期が短くなると頭髪が十分に成長する前に抜けてしまうので全体的にひ弱な頭髪が多くなって薄毛が目立つようにってしまうのです。
保険治療に指定されていれば良いのですが、AGAは対象外なので、国保も職場の保険も効かず、全額を自費で払うことになります。
昔からそうですが今でもAGAの治療はプチ整形や美容歯科などと同じカテゴリーに入っていて、外見の向上が目的であるといった見方があるわけです。
治療にかかる負担を軽減したいのでしたら、先発医薬品ではなくその後発医薬品を使用する、その他の薬や医療費とまとめて確定申告して還付金を貰うなど、工夫すればかなり節約できます。
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Biomedical Frontier Kumamoto (BMFK)/ NIH in Japan に参加しました(熊本)
자전거 일러스트 다운로드
Biomedical Frontier Kumamoto (BMFK)/ NIH in Japan に参加しました(熊本)。
久しぶりにNIH研究時の話に花を咲かせました。また参加されていた若手の先生方にもNIH留学を勧める良い機会となりました。
会を主催いただきました熊本大学・田中靖人先生,中外製薬株式会社の皆様,本当にありがとうございました。


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1. 1. Pink Floyd「The Dark Side of the Moon」(邦題:狂気)
3. 3. King Crimson「In The Court Of The Crimson King」(邦題:クリムゾンキングの宮殿)
4. 4. Emerson, Lake & Palmer「BRAIN SALAD SURGERY」(邦題:恐怖の頭脳改革)
5. 5. Genesis「Selling England by the Pound」(邦題:月影の騎士)
8. 8. Jethro Tull「Thick As A Brick」(邦題:ジェラルドの汚れなき世界)
12. 12. Caravan「In The Land Of Grey And Pink」(邦題:グレイとピンクの地)
13. 13. Renaissance「ASHES ARE BURNING」(燃ゆる灰)
15. 15. Mike Oldfield「Tubular Bells」
1. Pink Floyd「The Dark Side of the Moon」(邦題:狂気)
イエスの4枚目のアルバムにして5枚目の「Close to the Edge」(邦題:危機)と並び最高傑作と評価されているアルバムの一つです。
音楽好きでなくとも、冒頭曲「Ronudabout」は「ジョジョの奇妙な冒険」のエンディングとして流れていたので、若い人にも比較的知られている曲なのではないかと思います。
テクニカルでキャッチーで癖になる楽曲が多く、尺も短めの曲が多いのでプログレの入門編としては最適な一枚なのではないかと思います。
おすすめトラック:「Ronudabout」「Heart Of The Sunrise」
YES イエス FRAGILE CD
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3. King Crimson「In The Court Of The Crimson King」(邦題:クリムゾンキングの宮殿)
King Crimsonのジャケットが有名な代表作。
作詞専用メンバーだったピート・シンフィールドの紡ぐ叙情的な詞と、ジャズ、クラシックなどの要素を取り入れた楽曲は今聴いても新しさがあります。
代表曲「21st Century Schizoid Man including Mirrors」(21世紀のスキッツォイドマン)のようなヘヴィーで圧倒されるような楽曲から2曲目「I Talk To The Wind(風に語りて)」のような静かな歌物の楽曲まで収録されていて、音楽性の豊かさを楽しむことができます。
おすすめトラック:「21st Century Schizoid Man including Mirrors」「I Talk To The Wind」
KING CRIMSON キング・クリムゾン IN THE COURT OF THE CRIMSON KING CD
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4. Emerson, Lake & Palmer「BRAIN SALAD SURGERY」(邦題:恐怖の頭脳改革)
Emerson, Lake & Palmer(エマーソン・レイク・アンド・パーマー)の5枚目のアルバムにして全英2位を記録したELPの代表作。
キング・クリムゾンのメンバーだったグレッグ・レイクが、ザ・ナイスを率いていたキース・エマーソンと意気投合し、その後凄腕ドラマーのカール・パーマーと合流する形で結成されたバンドです。
ジャケットは「エイリアン」で有名なHRギーガーが描いています。観音開きになっていて開くとメデューサが描かれているという仕掛けも話題になりました。
冒頭の「聖地エルサレム」から約30分を占める大曲「悪の経典」まで聴き応えはもちろん、このアルバムでもまた一味違ったピート・シンフィールドの詞を楽しむことができるのも魅力です。
おすすめトラック:「Jerusalem」(聖地エルサレム)「Karn Evil 9」(悪の教典#9)
恐怖の頭脳改革/CD/VICP-64238
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5. Genesis「Selling England by the Pound」(邦題:月影の騎士)
プログレ5大バンドとしてピンク・フロイド、イエス、キング・クリムゾン、ELPの4バンドと共に知られているジェネシス。
メロディーの美しさ、詩的な世界観ではジェネシスは群を抜いていると思います。
哀愁溢れるピーター・ガブリエルのボーカルとオルガンやキーボードを巧みに使った楽曲が上手くマッチしていて世界観を引き立てています。
ピーター・ガブリエルがいた時のジェネシスの作品は名盤揃いですが、個人的にはこの月影の騎士が一番好きです。
おすすめトラック「Dancing With the Moonlit Knight」「I Know What I Like」
セリング・イングランド・バイ・ザ・パウンド(月影の騎士)/CD/VJCP-3211
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6. Camel 「MIRAGE」
イギリスのプログレッシブロックバンド、キャメルの2nd。
1曲目「Freefall」はハードかつメロディアスなギターリフが心地良く、音楽的な快感に溢れた曲になっています。
フルートの音色を美しく聞かせるインストナンバー「Supertwister」のような楽曲から、テクニカルな演奏技術、めまぐるしく展開されていく不思議な世界が楽しむことができる楽曲が揃っています。
おすすめトラック:「Freefall」「Nimrodel / Procession / The White Rider」
CAMEL キャメル MIRAGE + 4 CD
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7. Soft Machine「Third」
イングランド出身のプログレッシブロックバンド、ソフト・マシーンの3枚目。
ソフトマシーンは最もジャジーなバンドととして知られていて、今回のアルバムでは管楽器やパーカッションの音色が効果的に使われています。
1曲20分近くの曲が4曲で80分弱という長尺ですが、ミステリアスで中毒性が高く、カンタベリーロックの完成形の一つです。
Soft Machine ソフトマシーン / Third 輸入盤
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8. Jethro Tull「Thick As A Brick」(邦題:ジェラルドの汚れなき世界)
Jethro Tull(ジェスロ・タル)がプログレの全盛期でもある1972年に発表した5作目のスタジオ・アルバム。
20分以上の大曲が2曲という構成のアルバムで、全米2週連続1位を獲得したヒット作です。
架空の8歳の少年が書いた抒情詩に曲をつけて完成させたという設定のコンセプトアルバムであり、歪んだエレキギターやオルガン、フルートの旋律、アコースティックギターの音色など、緻密に計算されたサウンドが展開する不思議な音楽世界に引き込まれます。
難解な印象はあまりなく、聴き終えたあとは現実とは離れた別の世界を体験をしたような気持ちになります。Pt.1でフォーク調の優しいサウンドからだんだん不穏になっていく展開は演劇を見ているかのようです。
ジェラルドの汚れなき世界/CD/WPCR-80069
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9. Can「Future Days」(1973)
ジャーマンプログレはジャーマンプログレで紹介しようと思ったのですが、ドイツからも一つ好きなアルバムを紹介します。
Canの中心メンバーのホルガ―・シューカイやイルミン・シュミットは音楽学校で60年代の実験音楽の第一人者、シュトックハウゼンから現代音楽を学んでいたため、その独創性に満ち溢れた音楽はハイクオリティながら、評価されたのは80年代に入ってからでした。
「Future Days」はアフリカン・パーカッションを奏でるドラムと気怠いボーカルが特徴的で、3曲目「Moonshake」は民族音楽っぽさがありつつも、ポストパンクの先駆けのような曲になっています。
ちなみにジャーマン・プログレのおすすめ曲は以下の記事にまとめているので良かったらこちらも見てください。
ジャーマンプログレ(クラウトロック)のおすすめ名盤21選
10. UK「U.K.」(邦題:憂国の四士)
1977年、パンクロックの波にありプログレの勢いは完全に下火だった時期にリリースされたUKのデビュー作。
元キング・クリムゾンのメンバーであるジョン・ウェットンとビル・ブルーフォードが始めたスーパーグループとして注目されました。ソフト・マシーンやゴングなどにも参加経験のあるギタリスト、アラン・ホールズワースも参加しています。
7拍子を基調とする冒頭の「In the Dead of Night」は、超絶技巧とプログレ的なドラマチックな展開を楽しむことができる名曲です。
この凄腕メンバーで演奏されたのはこのアルバムだけということもあり、まずはこの作品を聴いてみて欲しいです。
おすすめトラック:「In the Dead of Night」「Thirsty Years」
U.K.(憂国の四士)+2/CD/UICY-25546
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11. Magma「M.D.K」(呪われし地球人たちへ)
フランスのプログレッシブロックバンド、Magma
このアルバムは彼らの3枚目のアルバムで、コバイア語という架空の言語を駆使して歌われています。
トゥーザムタークという長編物語の第3楽章になっていて、地響きのような低音ボーカルと無機質な反復らなるサウンドは呪術的でその怖さと美しさに圧倒されます。
プログレの中でも異彩を放っているバンドのひとつだと思いますが、正統派ではない音楽を求める方は是非一度聴いてみてください。
Magma マグマ / M.d.k. New Edition 輸入盤
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12. Caravan「In The Land Of Grey And Pink」(邦題:グレイとピンクの地)
71年に発表されたイングランド出身のバンド、Caravanのサードアルバム。
ソフト・マシーンと共にカンタベリーを代表するプログレッシブロックバンドの一つです。
プログレ的な組曲はもちろんありますが、かなりポップで、英国的な綺麗なメロディーが目立つような楽曲が多いのが特徴です。
超絶技巧のような演奏というよりも、とっつきやすいものが聴きたい方にはおすすめです。
Caravan キャラバン / In The Land Of Grey And Pink 輸入盤
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13. Renaissance「ASHES ARE BURNING」(燃ゆる灰)
イギリスのシンフォニック系のプログレッシブ・ロックバンド、Renaissanceが1973年に発表したセカンドアルバム。
冒頭の名曲「Can You Understand?」は綺麗なピアノのイントロから始まる叙情的な1曲で、そこから英国らしいフォーク、トラッドのような展開がされていきます。
長尺の曲はありますが、いわゆるプログレの楽曲というよりかは優しい英国らしさが残されている印象が強く、ジェネシスが好きな方におすすめな1枚です。
おすすめトラック:「Can You Understand?」「Ashes Are Burning」
Renaissance ルネッサンス / Ashes Are Burning Expanded 輸入盤
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14. Gong 「YOU」
フランスのプログレッシブ/スペース・ロックバンド、「Gong」の5枚目のアルバム。
なんと言っても壮大な世界観と宇宙を感じることができるスペースロックとサイケデリックロックが上手くブレンドしたサウンドが心地良いです。
ちなみにこのアルバムはZero The Heroを主人公とした「Radio Gnome Invisible」三部作の最終章になっていて、前作で惑星Gongの旅から戻った主人公が目覚めるという場面から始まります。
Gong ゴング / You 輸入盤
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15. Mike Oldfield「Tubular Bells」
マイク・オールドフィールドが1973年に発表したファーストソロアルバム。
2400回もの多重録音を繰り返してほぼ1人で制作をしたというこのアルバムは全英1位を記録し、映画「エクソシスト」でも使われています。
プログレの名盤としては教科書的な一枚になっていますが、マイク・オールドフィールドの天才さが遺憾無く発揮された渾身の一枚になっていると思います。
Mike Oldfield マイクオールドフィールド / Tubular Bells
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赤ちゃんはおなかの中にいる頃、20分~40分の睡眠サイクルで生活しています。20分寝て20分起きるというような感じですね。
妊娠が進むにつれて睡眠周期が伸びていきます。30週の頃には40分サイクルぐらいになっているそうです。胎動もそれくらいの間隔で感じませんでしたか?
なので、新生児の時期は、昼夜問わずに寝たり起きたりの生活をしています。3時間毎の授乳もありますし、お母さんにとっても夜中も関係ない生活になります。
でも、段々と「昼間活動して夜は眠るんだよ」ということを生活リズムを整えてあげることによって、教える必要があります。
そうすれば夜に起きて泣き出すことも少なくなりますよ。夜間にぐっすり眠れるようにしてあげるのがカギですね。
簡単にできる方法はこちらです。
・朝起きたらカーテンを開け、太陽の光を浴びさせる
・夜はいつまでも電気を付けずに早めに暗くする
朝の太陽を浴びることは、大人にとってもすごく大事なことです。
太陽の光を浴びることによって、体内時計のズレを修正します。脳や身体を眠りから起こしてくれるんですね。温かくて、気持ちよくてメンタル的にもとてもいいですよね。
我が家は遮光カーテンを使っているので、朝はシャッと開けて夜はスッと閉じて明暗ハッキリさせていました。
「朝だよ~。おはよう」とか「暗くなって夜が来たね。ねんねしようか」という声掛けもいいですよ。
私は「いつ、この『おはよう』が返ってくるようになるかなぁ」と思いながら毎日声をかけていました。1歳7ヶ月で返してくれるようになってすごく嬉しかったです。
対処法②お母さんを感じてもらって不安とサヨナラ
夜間に泣き始めてしまったら、まずはおっぱいやミルクを飲ませてみましょう。
普段泣いている時と同じ様にオムツをチェックしてあげたり、着せてるものが暑すぎたり寒すぎたりしていないか確認してあげてください。
この普段のお世話で泣き止めば、夜泣きではありません。ただ不快要素があっただけですね。再度寝かしつけをしてあげましょう。
いつものお世話で泣き止まなかった場合は夜泣きです。ストレスや不安を感じている可能性がありますよ。
まずはだっこで安心させてあげてください。
布団に寝かせているよりは、お母さんの体温やにおいを感じて安心できるハズです。
でも、大体これだけじゃ泣き止みません。
私は娘の夜泣きが始まったら、歌を歌いながら背中をトントンしました。もちろんだっこのままです。
お母さんの体温、においに加えて声が聞こえれば安心するかなと思ってやっていました。
よく歌ったのは、どんぐりころころ→大きな栗の木の下で→シャボン玉→きらきら星→チューリップの流れでした。それでも泣き止まないとJ-POPに変更で、こいのうた→ハナミズキ→プライドをよく歌っていましたね(笑)
ここまで歌うと大体は泣き止んでくれて、少し歌い続ければそのままだっこで寝てくれていました。この方法の良さは、お母さん自身のイライラも少し減るところです。
怒ったまま歌って歌えないんですよね。眠いけどそこは諦めてカラオケモードになれると気が緩みますよ。
あとは背中スイッチに気を付けて布団に置ければOKです。
私は背中スイッチが怖くて、よくだっこしたまま寝っ転がって、腕枕に推移してそのまま寝ていました。
対処法③気分転換で二人の間の空気を変えよう!
上記方法でもダメな時は、私は諦めて寝室から出ました。
リビングに連れていき、気分転換させましたよ。カーテンをめくって暗い外を見せて「まっくらだねぇ。夜だからみんなねんねしているよ。」と声をかけました。
そして、だっこをゆらゆらさせながらリビング中歩き回り、だんだん泣き方が静かになっていく感じでした。あまりに長くなってしんどい時は、だっこ紐をつけましたよ。
新生児では無理ですが、首が座ればおんぶもできます。おんぶすれば寝てくれる確立も高かったですよ。
とにかくすぐに寝てもらうのは難しいので、まずは泣き止ませることに重きを置いて、気分転換になることをしました。赤ちゃんに気分を変えて欲しいので、お母さんはなるだけイライラしないようにできるといいですね。
やはりイライラすると赤ちゃんには伝わりますし、さらに不安が高まってしまう可能性大です。
ここで外に出て外気を吸うのもいいと思いますよ。「車に乗るとすぐに寝るんだよね」という赤ちゃんでしたら、真夜中のドライブもいいでしょう。
今の不安で泣いている気持ちをそらしてあげられるかどうかがカギですね。
ここでやってはいけないのはテレビをつけたり、煌々と明るい部屋に連れていくことです。
これをやってしまうと、この後寝てほしいのに目が覚めて、頭も冴えてしまいます。大きい音を聞かせるのもよくないですね。
新生児の夜泣きの原因と対処法 -まとめ-
新生児赤ちゃんの夜泣きの原因は、精神的な不安要素と昼間の初物による刺激です。
私が娘に使った対処法は以下の通りです。
夜泣き予防の為に夜ぐっすり寝てもらえるように、生活リズムを整える。
お母さんの体温、におい、声で安心させる
気分転換してもらえるように部屋を変えたり、外の空気を吸わせる
新生児の頃から夜泣きをする赤ちゃんは、とても敏感でいろんなことを感じやすい繊細なタイプなんだと思います。
うちの娘は生後半年くらいからの夜泣きだったので鈍感タイプです。夜間は助かりましたが、昼寝が短かったのでプラマイ0ですね。
ご紹介した対処法は、2ヶ月以降の赤ちゃんにも使えるものですし、誰でも簡単にできるものばかりだと思います。
ぜひ取り入れて、辛い時間を短縮していきましょう!
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-夜泣き, 新生児, 背中スイッチ
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では、この大成功の電撃発表をご紹介しよう。
安倍総理、東京五輪の1年延期でIOC会長と電話会談で合意!中止による30兆円の損失を見事に回避!景気対策が1年間続くことに!!
3月24日夜、安倍総理はIOCのバッハ会長と電話会談を行い、東京五輪の延期で合意した。
東京オリンピック・パラリンピックをめぐり、安倍総理大臣は、IOC=国際オリンピック委員会のバッハ会長と電話会談し、1年程度の延期を提案したのに対し、バッハ会長は、全面的に同意する意向を示し、遅くとも来年夏までに開催することで合意しました。
安倍総理大臣は、24日夜8時から、およそ45分間、総理大臣公邸で、IOCのバッハ会長と電話会談を行い、大会組織委員会の森会長や東京都の小池知事、橋本担当大臣らも同席しました。
会談で、安倍総理大臣とバッハ会長は、選手や各国の競技団体などの意向を踏まえ、東京オリンピック・パラリンピックの中止はないということを確認しました。
引用元 東京五輪・パラ 1年程度延期を合意 安倍首相とIOC会長
まさに大戦果である。中止が危ぶまれ、国内外の無責任なメディアや詐欺罪で服役したことのある本間龍氏などが中止だ、中止!とあおってきた東京五輪を、見事守り切ったのである。もし中止になっていれば、30兆円もの経済的ダメージになっており、商店街や民泊経営者から多くの企業が倒産や破産になるところであったが、これの回避にまずは成功した。国民としては、まずは安堵というところだ。
しかも、日本から延期や中止を言い出せば違約金が発生するという極めて難しい交渉であったと思われるが、こうした状況での交渉に安倍総理とそのチームは見事に成功したのである。IOC会長と合意した形式にすることで、違約金の発生を防いだのだから、安倍政権の見事な寄り切り勝ちだ。
しかも、1年間の延期を勝ち取ったことで、五輪需要は1年間長引くことになり、景気対策への新たな活用も可能だ。これは現在のコロナによる世界同時不況に向かい合う意味でも有効な取り組みになりうるだろう。
開催を「おおむね1年」延期することで、猛暑以外の開催可能性も切り開く!
しかも、安倍総理は「最高のコンディションでプレーできる、おおむね1年」の延期に成功した。これは非常に重要な意味を持つ。
そして、安倍総理大臣が、「開催国・日本として、現下の状況を踏まえ、世界のアスリートの皆さんが最高のコンディションでプレーでき、観客の皆さんにとって、安全で安心な大会とするためにおおむね1年程度延期することを軸に検討してもらいたい」と述べたのに対し、バッハ会長は、「100%同意する」と述べ、東京大会は延期せざるをえないという認識で一致しました。
そして、安倍総理大臣とバッハ会長は、IOCと大会組織委員会、東京都など、関係機関が一体となり、遅くとも来年夏までに開催することで合意しました。
引用元 東京五輪・パラ 1年程度延期を合意 安倍首相とIOC会長
つまり、「遅くとも来年夏までに開催」ということになるということは、我国は開催時期に関する自由度を得たことだ。これにより、五輪開催の時期を猛暑の時期から外し、気候が穏やかな春や初夏に開催することも可能になったということだ。
名称は東京2020のままでグッズもそのまま使用可能!!聖火は1年間福島に安置され、復興にも貢献!
また、安倍総理は、バッハ会長と「東京2020」の名称を維持することで合意した。これにより、多くのグッズや文書がそのまま使えることになった。
声明には、聖火が日本に大会が開催されるまでとどまること、延期時期に関わらず『Tokyo 2020』の名称が維持されることも盛り込まれた。
同日夜に記者会見した森喜朗・組織委会長は聖火について「当面は福島に置くことになるだろう」と述べた。
引用元 「東京オリンピックは希望の灯火に」東京五輪の延期が決定。IOCの共同声明の内容は?
また、聖火は福島にとどめ、時期を見てリレーを再開することに含みを持たせた。聖火は再開まで福島県に安置されることになり、新たな復興のシンボルや名所になりそうだ。
安倍政権、東京五輪を人類史上に残る意義づけにも成功!!
また、安倍総理とそのチームは、東京五輪を人類史上に最も印象に残るオリンピックの一つにすることに成功した。
この東京五輪を、新型コロナウイルスという戦争に勝利した人類の平和の祭典として位置づけることに、安倍総理はバッハ会長を説得し、成功したのだ。
会談のあと、安倍総理大臣は記者団に対し「今後、人類が新型コロナウイルス感染症に打ち勝った証しとして完全な形で東京大会を開催するためにバッハ会長と緊密に連携していくことで一致した。日本は、開催国の責任をしっかりと果たしていきたい」と述べました。
引用元 東京五輪・パラ 1年程度延期を合意 安倍首相とIOC会長
まさに災い転じて福となす。この言葉そのままに安倍総理は、難しい交渉を成功させただけでなく、東京五輪を災厄に見舞われた世界の復興の象徴というかつてないオリンピックにすることに成功したのだ。
そしてこの五輪延期は、現在のコロナによる経済的なダメージの中では、経済対策上も極めて有効である。
今こそ、国民が一丸となってこの人類史上に残る五輪として東京五輪を成功させよう!
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【朝日新聞】共存関係である中国韓国を入国制限にした日本の手法...
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サービス紹介 ご利用案内 ご利用の流れ よくある質問 ファクタリングとは? ファクタリング情報 お問い合わせ
この記事ではファクタリングを利用した資金調達のスピードを「最速にするコツ」を解説します。
ファクタリングは即日現金化「可能」
銀行融資を含めて資金調達の選択肢は幾つもありますが、その中でもファクタリングが1,2を争う資金調達スピードを誇るのは紛れもない事実です。
即日で現金化できる可能性があるのはファクタリング以外ではビジネスローンくらいであり、審査の通過しやすさや資金調達可能な額などを考慮すれば、最も利用しやすいと言っても過言ではありません。
しかしファクタリングは即日で現金化が「可能」であり、確実に債権が即日現金化できるわけではないことは、よく理解しておく必要があります。
適切な選択と準備をしなくては即日現金化は容易ではない
あくまでファクタリングは「最短即日」での現金化が可能ということですので、急いで債権を現金化したいとお考えであれば適切な準備を行う必要があり、準備不足では即日での現金化は遠のいてしまいます。
しかし、そのハードルは決して高いものではありませんので、選ぶべき選択肢や準備を理解しておけば、申込当日に債権を現金化することは難しくはなくなります。
2社間ファクタリングを選択する
ファクタリングの契約方法には「2社間ファクタリング」と「3社間ファクタリング」という2つの選択肢があります。
大きな違いは「売掛先を契約手続きに含めるかどうか?」であり、即日での現金化をご希望であれば選ぶべきは「2社間ファクタリング」となります。
2社間の契約では債権者とファクタリング会社との間だけで手続きを行うことになることから、素早く債権の売買契約を結べる可能性が高まるのです。
3社間ファクタリングは売掛先の都合に大きく左右される
3社間ファクタリングを選択した場合には、売掛先に対して債権売却に関する通知を行ったり承諾を得る手間が発生します。
売掛先がファクタリングの利用に関して理解があり協力的であれば別かも知れませんが、ほとんどの場合で2社間ファクタリングよりも大きく手続きに時間がかかることになります。
ただし3社間ファクタリングでも数日から1週間程度での資金調達は充分に可能ですので、融資などと比較してスピード感があるのは確かです。
全ての業者で2社間契約ができるわけではない点にも注意
2社間ファクタリングを選択することが、即日現金化の鍵となるのは間違いありません。
しかし全てのファクタリング会社で2社間ファクタリングが利用できるわけではない点にはご注意ください。
特に銀行系ファクタリング会社の多くは、3社間での契約のみにしか対応していません。
ですから素早く売掛債権を現金化したいとお考えであれば、銀行系やノンバンク系ではない、「独立系」と呼ばれるファクタリング会社を選ぶことをおすすめします。
オンラインファクタリングは特に素早い現金化が期待できる
申込から契約手続きまでの全てをWeb上で行うことができる「オンラインファクタリング」は、1時間を切る早さでの現金化も可能としてくれます。
来店して手続きを行う必要もなく、書類提出もスキャナで読み取ってのメール添付やFAXなどで送信することで即座に完了させることができます。
さらに面談もZoomやSkypeを利用して自宅や会社から行えるなど早さだけでなく手続きの負担も少なくなるオンラインファクタリングは、非常に利便性の高いサービスなのです。
「事前準備」を怠らない
即日など短時間で債権の買取を完了させるには、「事前準備」も非常に重要です。
素早い資金調達が期待できるファクタリング会社を選び、提出書類の用意などをできる限り前倒しで行うことができれば、現金化までにかかる時間は短くなっていきます。
即日現金化に対応できる場所を見つけておく
債権の買取に関するスピードに自信のあるファクタリング会社の多くでは、公式サイト上で「即日現金化」や「即日買取」などの文字を見つけることができるはずです。
そのような記載がある場所は、スピードに期待が持てます。
しかし「即日審査」や「即日対応」と書かれている場合は即日での買取に対して自信があるとは判断しづらく、素早く買取が実行される確率はあまり高くないかも知れません。
ファクタリングに必要な書類を理解し準備しておく
審査を受け債権の売買契約を結ぶまでには、幾つかの書類提出を行う必要があります。
実はこの書類提出をスムーズに行えるかどうかが、現金化できる早さに大きく影響するのです。
必要書類が揃わなくては審査をスタートすることも難しくなり、契約手続きも書類に不備があっては完了させることはできません。
書類提出に時間がかかった分だけ、即日現金化が遠ざかると言っても過言ではないのです。
売掛債権の売却契約に必要な書類一覧
・代表者の身分証明書(運転免許証やパスポートなど写真付きの書類を推奨)
・請求書など売掛金の存在を証明できる書類
・契約書(基本契約書・請負契約書など)
・売掛先との取引に使用している口座の通帳
・決算報告書、確定申告書
申込んだファクタリング会社によって違いはあるものの、審査や契約手続きでは上記したような書類が必要になります。
決算書や確定申告書などは直近何期分かが必要になることがあり何期分の提出が求められるかは申込先によって異なりますので、早い段階で確認を取り、できるだけ早く準備を進めましょう。
対応力の高いファクタリング会社を選ぶ
専用フォームが用意されていたりフリーダイヤルがあるなど、問合せが行いやすいファクタリング会社は丁寧な対応が期待できます。
また遠方のファクタリング会社を選ぶ場合は、出張対応が可能か、またオンラインファクタリングに対応しているかなどを確認した上で申し込むことをおすすめします。
「審査通過率が高い」場所を選ぶ
短時間で資金調達ができる期待の高い場所を選んだとしても、審査に通過できなくてはそのスピードの恩恵を受けることはできません。
また審査落ちしてから他社に申込んでいては、現金化までに多くの時間が必要になることも予想されます。
そうならないためには、柔軟な審査を行っている「審査通過率の高いファクタリング会社」を選ぶことが大切です。
「信用力の高い売掛先」の債権を選ぶ
ファクタリングでは「売掛先の信用力」が審査に大きく影響します。
債権の売却を希望する企業の経営状況は審査への影響が大きくないことも、ファクタリングが中小企業が利用しやすい資金調達方法と言われている理由の1つです。
そして信用力の高い売掛先の債権を用意することができれば、短時間で審査が終わる可能性が高くなり即日などスピーディーな資金調達が成功できる確率もアップします。
ファクタリングにおける信用力とは、経営状況や支払能力、与信情報などを総合して判断したものであり、「トラブルなく債権代金の支払いが実行される可能性」を現します。
信用力を判断するためには、信用情報機関や信用調査会社が集めている情報を参考にすることが多いようです。
債権の支払い期日までの残り日数や額も審査に影響する
売掛債権の支払日までの残り日数が2ヶ月を大きく超えるなど長い場合は、審査に悪影響を及ぼす可能性があります。
また債権の額が大きい場合も、ファクタリング会社が回収リスクを慎重に判断することから、審査に時間がかかりやすくなります。
高額債権の買取を希望する際には、債権の買取可能額を確認し上限に余裕のある場所を選ぶと審査時間が短くなる期待が高まります。
「即日現金化」の実現に知っておくべきポイント
ここからは「即日現金化」の実現を左右するかも知れないポイントをご紹介します。
一つ一つの項目は些細なことに感じるかも知れませんが、実は思いもよらない大きな影響を与える可能性があります。
少しでも早く手持ちの債権を売却し現金化したいのであれば、できる限りの実行をおすすめします。
「申込み」は可能な限り早い時間に
原則的に、ファクタリング会社は申込みの先着順に手続きを行います。
これは当然のことではありますが、少し申込みが遅くなっただけで、現金化するまでの時間に遅れが生じることは十分に考えられるのです。
ですからファクタリングの利用を決意した後には、できるだけ早く申込みを行いましょう。
現在は利用する段階でないとしても、ファクタリング会社の情報を集め、気になる場所が見つかれば早い段階で問い合わせをしておくのも効果大です。
「急いでいる」ことを伝える
ファクタリング会社に対して現金化を急いでいることを伝えれば、それ相応の対応が得られる可能性は高く、何も伝えずに手続きを進めるのとは大きな差になる可能性は低くありません。
ただしあまりにも切羽詰まった状況を演出してしまうと、「間に合わない」と判断され買取を拒否される可能性も考えられますので、本当に必要なタイミングを伝えることが大切です。
「平日」に手続きを行う
売掛金の買取代金は多くの場合で銀行振込によって支払われます。
現金手渡しの業者も存在しますが、数は少ないのが実際です。
銀行振込の場合、時間帯や取り扱う金融機関によっては翌日振込になってしまうこともあり得ます。
特に金曜日の場合は時間帯によっては週明けの振込になってしまう可能性もありますので、ファクタリング会社に振込について確認しておくと安心です。
「以前利用したファクタリング会社」を選ぶ効果は大きい
ファクタリングは同じ場所を利用し続けることで様々なメリットが受けられます。
まずは手続きの流れを理解できていることで、前倒しでの準備が可能となります。
またファクタリング会社側からの信用度もアップし、審査が早く終わりやすくなり審査通過の確率も高まります。さらに手数料の引き下げも期待できるなど、頼りになる場所を見つけ使い続けるメリットは大きいのです。
「悪徳業者」に騙されない
即日での現金化が可能だとしても、ヤミ金融が関係するような「悪質業者」に騙されないように注意する必要があります。
悪質なファクタリング会社では、法外な手数料の請求や貸金業登録を行わずに融資に近い条件での契約を迫ってくるなどの危険があります。
運営歴やネットでの口コミを参考にして、安全な場所で売掛債権の売却を行いましょう。
買速は「即日高価買取」が可能!
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即日買取に対応できるのはもちろんですが、最短30分という早さや高額買取も行わせていただいております。
上記したような特徴を持つ買速では、スピード感抜群でメリットの多い資金調達を実現していただけます。
ファクタリングで即日現金化!資金調達スピードを最速にするコツを徹底解説!のまとめ
売掛金を期日前に現金化することができれば、売掛金の支払いサイトに悩まされることがなくなります。
また即日で売却が可能となれば、本当に資金が必要なタイミングに間に合うように資金調達することができます。このように即日現金化が可能なファクタリングは、中小企業の資金繰りに大きな変化をもたらすことができる資金調達方法なのです。
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多くの患者さんが当医院で歯周病の治療を受けられ、治療終了後も自ら選んで定期的に来院され、メインテナンスを受けられて健康な状態を維持されています。
4人のベテラン衛生士が担当制で患者さんの口腔管理を行なってくれており電話でやり取りするだけで患者さんの口の中を殆ど把握していてくれており、頼もしい限りです。
来院中あるいは治療が終わった患者さん達の新患さんの紹介も多く、結構重度の歯周病の患者さんが来院され頭を抱える事もあります(そんな時はこの年になっても勉強不足を痛感させられます)
以前こんな事がありました。当医院で歯周病の治療を終了し、長期のメインテナンスに入っていた男性の患者さんが、メインテナンス来院時に
「先生驚きました。先日歯の衛生週間中にデンタルフェスタ(毎年6月4日〜1週間芦屋で行われる虫歯予防のイベント。フェスタや無料健診,無料フッ素塗布、などが行われる)があり暇だったし興味本位で出かけてみたんです。
その時歯の表面の汚れの中の細菌を顕微鏡で見せてくれると云うので私の口の中の歯周病菌を見てやろうとお願いしてみたんです。
ところが先ず歯垢がなかなか取れない。診て頂いた歯科の先生だと思うのですがとても綺麗に磨けていると褒めて下さいました。
驚くのはこれから。何とか見つけた歯垢を顕微鏡に入れて覗いてみたら、何と殆ど細菌がいなかったんです。苦労してやっと見つけて見せてくだすったんですけれど、担当の歯科の先生驚いておられました。逆にいろいろ質問されましたよ。
いつもご指導してくださっている先生のおかげです」
こんな話を患者さんから聞くと本当にうれしくなります。
歯科医師冥利に尽きるお話です。
勿論私のお陰ではありません。その患者さんも以前はかなりの歯周病を患っておられました。しかし1年以上かけて一生懸命努力され自分で治し、自らメインテナンスをしておられるのです。


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text:
I plan to post ideas, experiences, and resources related to my teaching and learning as well as some personal things. Thanks for coming to Mark's Learning Blog!
This was a very informative, practical chapter on how Atwell prepares
for her workshop style classes
p.91 Preparing "Time" = 3 class periods per week to help kids "conceive topics, sustain projects, and behave as writers"
p. 92 With tough schedule requirements "I might never compose anything I liked or cared about" "Good writers and writing don't take less time; they take more." p.93 "With adequate time to detour--to take risks and reflect on the results--writers learn how to consider what's working and what needs more work, to apply my teaching to their writing, and to take control."
p.95-96 About making time to read (or write) in the classroom "The best readers are those who read a lot" (and adolescents often cannot make time outside class to read)
p.97 "...the in-class time sets a a tone and creates a milieu: a group of kids and a teacher who read together an talk about books." (In a required curriculum, carve out workshop time)
p.99 "...samples of writing by students, professionals, and me, organized by genre. ...effective"
p.103 using an easel with poster paper to take notes that stay as a reference (better than a blackboard) "puts me into the circle with them." p.104 Conference areas to keep the room quiet
p.106 "The system of record keeping I've created puts major responsibility on individuals"
Appendix D, E = Wow, powerful questions. How did you learn to write??
p.111 Expectations - "Right from the start I hope for rich, authentic, adult-like experiences for my students." Try 4 basic genres-fiction, memoir, poetry, and exposition - produce quantity, develop criteria, bring pieces to final writing....nice list.
Authentic, Adult-like experiencesをテーマにしたExpectations Listはすごい。ICU ELPの自分のAcademic Englishの学生に必用そうなItemは以下に英語でNoteしました。
For ICU ELP students, especially usable writing expectations seem to be:
-Find topics that matter to your life, make your own decisions about what is working or not working, comment on others' writing helpfully, maintain a record of writing/reading, individualized proofreading list/spelling, set goals  p.112 Take a deliberate stance toward writing well: Try to make all of your (academic) writing literature.
p.113 Reading expectations: こんなReading Expectationsのある授業を自分も受けたかった!自分の好みの作家・作風を探すなんてすごい。やはりWorkshopを通してしかそれはできないだろう。一斉授業しか受けていない自分はそれが出来なかったのが悔しい。
②わかりにくい点/疑問・質問/さらなる説明・解説が必要な点
一般的な大学のスケジュールや施設でどこまでAtwellのようなシステムが作れるか?Kosaka先生が(確か)今学年実践のしたWW風の授業のシステムや学生のコメントに非常に興味あります。自分の授業の中でもいくつかの要素は導入できると思いますが、中途半端ではあまり効果がない気もしますし、検討していきたいです。
③やってみたいこと/応用できそうなこと
・もっとサンプルを見せたい・提供したい。
・Publishingをなんらかの形で学生にさせたいーみなさん何かしていますか?
投稿者 Mark Christianson 時刻: 14:53 0 件のコメント:
2009年2月18日水曜日
What do you do with a presentation team that fails to prepare?
I just finished a presentation "rehearsal" meeting with a group of 4 students who are on the same team to prepare a presentation for my academic reading/writing class. The team was created over a month ago, and this afternoon is the presentation time, but they still have very little prepared. No visuals, no organized argument, very little research to support what they seem to be arguing.
Ahhh! Makes me want to scream, mainly because I don't know what to do with them. I was about to say "Get out of here and don't waste my time" because I can't really give any advice unless a presentation is more or less prepared. I also was tempted to say "You can't present" because the whole class is going to have to endure a sloppy production. But of course, being the kind, helpful teacher that I am, I listened to them stumble through a completely fragemented and incoherent presentation that showed no coordinator or thought on their part and then let them know that they need to figure out a thesis and organize their presentation around it--in 2 hours.
All other groups have created an interesting and organized presentation about a global issue and solutions for it. The team presentation at the end of the year is a requirement in my course and is 20% of the evaluation. Doing at least a satisfactory effort to present the problem and possible solutions is an important part of finishing the course. In the past, I have never had a group fail to prepare to this extent.
So...what went wrong?
One problem was how the team was formed. The students had a sign up system to get together with people of the same interest. The four students, who all tend to have relatively low attendance (but not low aptitude), were the last to sign up and ended up getting stuck with each other. Because of absence problems and generally low engagement by all of them, they were rarely all in attendance and could not agree on a topic or outline or other requirements. To some extent, I knew they would have trouble, but I didn't expect they would struggle this badly.
Also, perhaps I should have set a stricter minimum preparation requirement for allowing the rehearsal and presentation. Something to the effect of: If you don't have a topic, thesis, and visual materials by this date, your team will lose its right to make a presentation. Would that be effective? Possibly, but not necessarily if they really struggle to put things together.
But do you give those students a "0" score for the presentation then? Or, perhaps an alternative is to say they must find a video camera, tape their presentation and submit it. In any case, if they are not prepared, the other groups in the class should not have to suffer through 15 minutes of unprepared communication.
Another possibility is to dismantle the team and ask for individual presentations at a lower evaluation. They can't work as a team, so show me what you can do individually (on video?).
Why couldn't they communicate with each other outside class and move the presentation preparation forward? I want to ask them when they do their self-reflection. I hope I never have a team end up like this.
But who knows? They may put together something doable in two hours final preparation? I will keep my hopes.
投稿者 Mark Christianson 時刻: 10:23 0 件のコメント:
ラベル: ICU Classes, Teaching Reflections
2009年2月17日火曜日
A photo of Mei (Dec 08, I think)
Mei is talking a lot recently, mostly in Japanese. Her favorite sentence is Something + "Tai!" which is the Japanese suffix for "want" as in "tabetai" (want to eat) or "nomitai" (want to drink) or "mitai" (want to watch videos etc.). Her favorite activities are watching kids dance and song videos, dancing and singing along as happy as can be and also going out to the park to "play." She has a number of one word English phrases such as Daddy, Mommy, various colors, bath, bread, apple, nanana (=banana), play, car, bus, plane...I haven't been as diligent as I was with Michael to keep up with her new words.
投稿者 Mark Christianson 時刻: 18:26 0 件のコメント:
ラベル: My Family
2009年2月12日木曜日
Creating a ELP/JLP Exchange Class
Tomorrow will be my first attempt at an international exchange class at ICU. My English language program students ("ELP students") will be visited by a group of international students studying Japanese at ICU ("JLP students") and the schedule will roughly be as follows:
10:10 Class starts with an explanation of a ice-breaking activity that will be conducted in Japanese.
10:15 The ice-breaker consists of everyone introducing three things in Japanese about themselves. One thing is false, so the others need to guess. This will be played in groups of roughly 3 or 4 ELP students plus 3 or 4 JLP students, so groups of 6 to 8. That can be quite large... If we allow 3 minutes to write three things, and then each person takes 3 minutes to introduce...it can take 30 minutes just for that. Strict time keeping is needed. Or, smaller groups... Or make sure the JLP students go first and skip the ELP students 3 things intro if time runs out.
10:40 (target time) ELP groups start their presentations in English, with a time limit of 15 minutes, definitely finishing by 11:00?
11:00 JLP students match up with ELP students to ask questions about the presentation and possibly give some suggestions.
11:15 Try to get some feedback on what each student thought about the exchange...or just ask them to take it home and submit it later.
-Things to be careful of:
1) Time management. Make sure things go according to the schedule so that all parts get the planned amount of time. Otherwise, the exchange can feel like a waste for certain group.
2) Equality of opportunity: Make sure everyone knows that there will be an exchange next Friday too with a similar structure.
3) Expectation management: Make sure all sides have realistic expectations about what is going to happen. They need to know this is experimental and that their speaking time for their foreignn language will be cut in half. The goals of the class have to be made clear -- Hopefully they will agree that the goals are worth the time allocation.
4) Fear of frustration/stress -- It is very likely that students will feel stress about their language ability. Hopefully most students will be OK, and students will be able to help each other by good listening, good encouragement etc.
I hope it goes well! I plan to write a report on this blog, so stay tuned.
投稿者 Mark Christianson 時刻: 19:16 0 件のコメント:
ラベル: ICU Classes, Research, Speaking Skills, Teaching Reflections
2009年2月10日火曜日
RW/WW Atwell Chapter 3: Making the Best of Adolescence
I teach college students. Atwell teaches middle school students. However, I feel that a lot of what she says about how to create effective learning for her adolescents learning English literature as a first language can correspond to designing reading and writing learning for college students in Japan studying English as a foreign language.
Atwell's main point in this chapter is summed up well in her last sentence, "We make the best of adolescence when we make the classroom the best context we can for the mercurial minds at work and play there" (p.85). Traditional instruction for adolescents tended to focus on keeping the kids busy and regimented with teacher-centered teaching that imposed uniformity and discipline, guarded by arcane rules, tracking of "good" and "bad" students, and systems of punishments. Atwell argues that the key to success in developing the minds of adolescents through reading and writing is to respect and meet their social and intellectual needs through a "workshop" system: Allowing independence and responsibility as a reader and writer to choose books and writing topics. Allowing social interaction and collaboration to discuss ideas and exchange feedback. Allowing students to surprise the teacher with their unique experiences, emotions and insights in poems, stories, and reactions to literature. The poetry written by Atwell's students is ample evidence of the sophistication of unleashed adolescent minds working together in an accomodating literate environment.
思ったこと・勉強になったこと
確かにAtwellのWorkshopはすごいと思います。彼女の本を読んでいると憧れます。アメリカの中学生の感情や反抗や知的好奇心をそのまま受け止め、自由な読み・書きの選択と活動で本物の読者・作者として成長させる彼女の教え方はとても効果的な方法だと思います。Learnerの本当の姿をそのまま「受け止める」ということはどんな教育の中でとても大事だなと思います。
いろいろな面でAtwellから学びたいものがあると思いました:
英語の読む・書くを大学生に教えている自分としてはまだまだ本人の目標や好みの尊重も足りないと思うし、読む・書くに関する自分の愛情も伝え切れていない気がするし、様々な見本も十分に見せていない気がする。どうしても決められた内容をカバーするのに急がしく、感動や発見を第一にする授業になっていないと思う。今のELPの授業は一部の生徒の興味やニーズしか満たさず、他の生徒の興味は無視している部分もあると思う。
自分の教えたいことだけを学生に押し付けず、本人の興味を尊重してその中でアドバイスし、読者・作者としての見本と熱意を見せ、読む・書くを好きにし、新しい発見を促す授業を今後も出来る範囲で目指したいです。そのためにはどうすればいいか?英語のICUの授業が受けられるように学生を特訓することとどうバランスをとれるのか?少しづつ探っていきたいです。
でも同時に日本の大学(例えばICU)の英語読み書きとAtwellの中学生の読み書きは違うところがいろいろあります。その違いが頭の中をぐるぐる回っているので近い将来にその「違い」を重点的に整理してみたいなと思います。
ワークショップをもしやるとした場合、
ICUの学生 VS. Atwellの生徒
「違いTOP THREE」と「だから何?」
違い① 母国語と外国語:
学生だけで本や書く題材を選ぶことなど、主体的に動くだけの英語力があるだろうか?(ICUだと意外にあるかも)
あと、外国語を学ぶ場合、表現や語彙が紹介され、「読み書き聞く話す」が組み合わさったある程度決められたプログラムがあるのは安心なのではないだろうか。どこから「自由」なワークショップにできるのか。
違い② 中学生と大学生の学習動機:
Atwellの中学生と違い、ICU生はある程度同じような英語学習目標をもって大学に入ってきているので的を絞ったEnglish for Academic Purposesの一斉授業から十分学べるのではないだろうか。もちろんEAPに興味ない大学生もいるが、入学の時点でICUのシステムに入るという選択がされているのでプログラムがあるのはそれほど問題ない?
投稿者 Mark Christianson 時刻: 15:38 0 件のコメント:
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John Adams Mini-Series - The Unromatic side of the revolution
Borrowed this 3 Dvd series from a colleague and was immediately sucked into the complex and not-so-romantic-after-all reality of the American revolution.
Highlights =
-John Adams played by Paul Giamatti of "Sideways" is superb in conveying the initial reluctance-and then fiery passion- of a colonial barrister to join other Bostonians and members of the Continental Congress in the armed revolt against England.
-Laura Linny as Abigail Adams is also very convincing as the no-nonsense partner of John, keeping him humble and sane as he climbs to top leadership in the US government and eventually the 2nd president.
-The dynamics of the Adams family, with neglected second son Charles dying from alcohol and drugs while first son Quincy rises to success as a diplomat and eventually President. Makes you wonder what you'll be like when you're a busy professional with a large family -- Will you be able to spend enough time with each child and give enough love? How do you avoid being too overbearing while still providing enough guidance?
-Other characters of the revolution Jefferson, Franklin, Hamilton etc. exhibiting the practical difficulties of throwing together a new government on the American continent in an age with very limited travel and communication infrastructure.
-The ideals of the Declaration of Independence and the Constitution -- Seemingly too idealistic at the time, but great credit to Jefferson and others for putting ideals into writing and systems. What would we do today if we had a chance to create a government out of the blue with complete freedom to redesign it the way we like?
投稿者 Mark Christianson 時刻: 15:10 0 件のコメント:
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I'm currently teaching and developing a new English for Global Communication Program at Keio Yokohama Elementary School. Until recently, I was an instructor of English for academic purposes at a private Japanese university named International Christian University. I'm American and did my undergraduate and graduate work at the UW in Seattle, but have lived in Japan for many years, including most of my childhood and now since '01 as a university instructor. I enjoy helping my students become effective intercultural communicators and critical thinkers. For fun, I play with my kids, hang out with Megumi my wife, train for marathons and triathlons, plow slowly through modern Chinese literature and films (my Chinese is getting rusty of late), and enjoy a good brew or sake with my friends in izakayas here in Tokyo.
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Creating a ELP/JLP Exchange Class
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langs: en en en en ja en en en en en en en en ja en en en en en ja ja ja en en en en ja ja en en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en en ja en ja en en ja ja ja en en en en en en en en en en en en en ja en ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja en en en en en en en en ja ja ja en en en en ja en en ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en en en cy en en en en en en en es en en en ru en en en en fr en zh ja en en ja ja fr ja en zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh cs zh zh en en su en

text:
I plan to post ideas, experiences, and resources related to my teaching and learning as well as some personal things. Thanks for coming to Mark's Learning Blog!
This was a very informative, practical chapter on how Atwell prepares
for her workshop style classes
p.91 Preparing "Time" = 3 class periods per week to help kids "conceive topics, sustain projects, and behave as writers"
p. 92 With tough schedule requirements "I might never compose anything I liked or cared about" "Good writers and writing don't take less time; they take more." p.93 "With adequate time to detour--to take risks and reflect on the results--writers learn how to consider what's working and what needs more work, to apply my teaching to their writing, and to take control."
p.95-96 About making time to read (or write) in the classroom "The best readers are those who read a lot" (and adolescents often cannot make time outside class to read)
p.97 "...the in-class time sets a a tone and creates a milieu: a group of kids and a teacher who read together an talk about books." (In a required curriculum, carve out workshop time)
p.99 "...samples of writing by students, professionals, and me, organized by genre. ...effective"
p.103 using an easel with poster paper to take notes that stay as a reference (better than a blackboard) "puts me into the circle with them." p.104 Conference areas to keep the room quiet
p.106 "The system of record keeping I've created puts major responsibility on individuals"
Appendix D, E = Wow, powerful questions. How did you learn to write??
p.111 Expectations - "Right from the start I hope for rich, authentic, adult-like experiences for my students." Try 4 basic genres-fiction, memoir, poetry, and exposition - produce quantity, develop criteria, bring pieces to final writing....nice list.
Authentic, Adult-like experiencesをテーマにしたExpectations Listはすごい。ICU ELPの自分のAcademic Englishの学生に必用そうなItemは以下に英語でNoteしました。
For ICU ELP students, especially usable writing expectations seem to be:
p.113 Reading expectations: こんなReading Expectationsのある授業を自分も受けたかった!自分の好みの作家・作風を探すなんてすごい。やはりWorkshopを通してしかそれはできないだろう。一斉授業しか受けていない自分はそれが出来なかったのが悔しい。
②わかりにくい点/疑問・質問/さらなる説明・解説が必要な点
一般的な大学のスケジュールや施設でどこまでAtwellのようなシステムが作れるか?Kosaka先生が(確か)今学年実践のしたWW風の授業のシステムや学生のコメントに非常に興味あります。自分の授業の中でもいくつかの要素は導入できると思いますが、中途半端ではあまり効果がない気もしますし、検討していきたいです。
③やってみたいこと/応用できそうなこと
・もっとサンプルを見せたい・提供したい。
・Publishingをなんらかの形で学生にさせたいーみなさん何かしていますか?
投稿者 Mark Christianson 時刻: 14:53 0 件のコメント:
2009年2月18日水曜日
What do you do with a presentation team that fails to prepare?
I just finished a presentation "rehearsal" meeting with a group of 4 students who are on the same team to prepare a presentation for my academic reading/writing class. The team was created over a month ago, and this afternoon is the presentation time, but they still have very little prepared. No visuals, no organized argument, very little research to support what they seem to be arguing.
Ahhh! Makes me want to scream, mainly because I don't know what to do with them. I was about to say "Get out of here and don't waste my time" because I can't really give any advice unless a presentation is more or less prepared. I also was tempted to say "You can't present" because the whole class is going to have to endure a sloppy production. But of course, being the kind, helpful teacher that I am, I listened to them stumble through a completely fragemented and incoherent presentation that showed no coordinator or thought on their part and then let them know that they need to figure out a thesis and organize their presentation around it--in 2 hours.
All other groups have created an interesting and organized presentation about a global issue and solutions for it. The team presentation at the end of the year is a requirement in my course and is 20% of the evaluation. Doing at least a satisfactory effort to present the problem and possible solutions is an important part of finishing the course. In the past, I have never had a group fail to prepare to this extent.
So...what went wrong?
One problem was how the team was formed. The students had a sign up system to get together with people of the same interest. The four students, who all tend to have relatively low attendance (but not low aptitude), were the last to sign up and ended up getting stuck with each other. Because of absence problems and generally low engagement by all of them, they were rarely all in attendance and could not agree on a topic or outline or other requirements. To some extent, I knew they would have trouble, but I didn't expect they would struggle this badly.
Also, perhaps I should have set a stricter minimum preparation requirement for allowing the rehearsal and presentation. Something to the effect of: If you don't have a topic, thesis, and visual materials by this date, your team will lose its right to make a presentation. Would that be effective? Possibly, but not necessarily if they really struggle to put things together.
But do you give those students a "0" score for the presentation then? Or, perhaps an alternative is to say they must find a video camera, tape their presentation and submit it. In any case, if they are not prepared, the other groups in the class should not have to suffer through 15 minutes of unprepared communication.
Another possibility is to dismantle the team and ask for individual presentations at a lower evaluation. They can't work as a team, so show me what you can do individually (on video?).
Why couldn't they communicate with each other outside class and move the presentation preparation forward? I want to ask them when they do their self-reflection. I hope I never have a team end up like this.
But who knows? They may put together something doable in two hours final preparation? I will keep my hopes.
投稿者 Mark Christianson 時刻: 10:23 0 件のコメント:
ラベル: ICU Classes, Teaching Reflections
2009年2月17日火曜日
A photo of Mei (Dec 08, I think)
Mei is talking a lot recently, mostly in Japanese. Her favorite sentence is Something + "Tai!" which is the Japanese suffix for "want" as in "tabetai" (want to eat) or "nomitai" (want to drink) or "mitai" (want to watch videos etc.). Her favorite activities are watching kids dance and song videos, dancing and singing along as happy as can be and also going out to the park to "play." She has a number of one word English phrases such as Daddy, Mommy, various colors, bath, bread, apple, nanana (=banana), play, car, bus, plane...I haven't been as diligent as I was with Michael to keep up with her new words.
投稿者 Mark Christianson 時刻: 18:26 0 件のコメント:
ラベル: My Family
2009年2月12日木曜日
Creating a ELP/JLP Exchange Class
Tomorrow will be my first attempt at an international exchange class at ICU. My English language program students ("ELP students") will be visited by a group of international students studying Japanese at ICU ("JLP students") and the schedule will roughly be as follows:
10:10 Class starts with an explanation of a ice-breaking activity that will be conducted in Japanese.
10:15 The ice-breaker consists of everyone introducing three things in Japanese about themselves. One thing is false, so the others need to guess. This will be played in groups of roughly 3 or 4 ELP students plus 3 or 4 JLP students, so groups of 6 to 8. That can be quite large... If we allow 3 minutes to write three things, and then each person takes 3 minutes to introduce...it can take 30 minutes just for that. Strict time keeping is needed. Or, smaller groups... Or make sure the JLP students go first and skip the ELP students 3 things intro if time runs out.
10:40 (target time) ELP groups start their presentations in English, with a time limit of 15 minutes, definitely finishing by 11:00?
11:00 JLP students match up with ELP students to ask questions about the presentation and possibly give some suggestions.
11:15 Try to get some feedback on what each student thought about the exchange...or just ask them to take it home and submit it later.
-Things to be careful of:
1) Time management. Make sure things go according to the schedule so that all parts get the planned amount of time. Otherwise, the exchange can feel like a waste for certain group.
2) Equality of opportunity: Make sure everyone knows that there will be an exchange next Friday too with a similar structure.
3) Expectation management: Make sure all sides have realistic expectations about what is going to happen. They need to know this is experimental and that their speaking time for their foreignn language will be cut in half. The goals of the class have to be made clear -- Hopefully they will agree that the goals are worth the time allocation.
4) Fear of frustration/stress -- It is very likely that students will feel stress about their language ability. Hopefully most students will be OK, and students will be able to help each other by good listening, good encouragement etc.
I hope it goes well! I plan to write a report on this blog, so stay tuned.
投稿者 Mark Christianson 時刻: 19:16 0 件のコメント:
ラベル: ICU Classes, Research, Speaking Skills, Teaching Reflections
2009年2月10日火曜日
RW/WW Atwell Chapter 3: Making the Best of Adolescence
I teach college students. Atwell teaches middle school students. However, I feel that a lot of what she says about how to create effective learning for her adolescents learning English literature as a first language can correspond to designing reading and writing learning for college students in Japan studying English as a foreign language.
Atwell's main point in this chapter is summed up well in her last sentence, "We make the best of adolescence when we make the classroom the best context we can for the mercurial minds at work and play there" (p.85). Traditional instruction for adolescents tended to focus on keeping the kids busy and regimented with teacher-centered teaching that imposed uniformity and discipline, guarded by arcane rules, tracking of "good" and "bad" students, and systems of punishments. Atwell argues that the key to success in developing the minds of adolescents through reading and writing is to respect and meet their social and intellectual needs through a "workshop" system: Allowing independence and responsibility as a reader and writer to choose books and writing topics. Allowing social interaction and collaboration to discuss ideas and exchange feedback. Allowing students to surprise the teacher with their unique experiences, emotions and insights in poems, stories, and reactions to literature. The poetry written by Atwell's students is ample evidence of the sophistication of unleashed adolescent minds working together in an accomodating literate environment.
思ったこと・勉強になったこと
確かにAtwellのWorkshopはすごいと思います。彼女の本を読んでいると憧れます。アメリカの中学生の感情や反抗や知的好奇心をそのまま受け止め、自由な読み・書きの選択と活動で本物の読者・作者として成長させる彼女の教え方はとても効果的な方法だと思います。Learnerの本当の姿をそのまま「受け止める」ということはどんな教育の中でとても大事だなと思います。
いろいろな面でAtwellから学びたいものがあると思いました:
英語の読む・書くを大学生に教えている自分としてはまだまだ本人の目標や好みの尊重も足りないと思うし、読む・書くに関する自分の愛情も伝え切れていない気がするし、様々な見本も十分に見せていない気がする。どうしても決められた内容をカバーするのに急がしく、感動や発見を第一にする授業になっていないと思う。今のELPの授業は一部の生徒の興味やニーズしか満たさず、他の生徒の興味は無視している部分もあると思う。
自分の教えたいことだけを学生に押し付けず、本人の興味を尊重してその中でアドバイスし、読者・作者としての見本と熱意を見せ、読む・書くを好きにし、新しい発見を促す授業を今後も出来る範囲で目指したいです。そのためにはどうすればいいか?英語のICUの授業が受けられるように学生を特訓することとどうバランスをとれるのか?少しづつ探っていきたいです。
でも同時に日本の大学(例えばICU)の英語読み書きとAtwellの中学生の読み書きは違うところがいろいろあります。その違いが頭の中をぐるぐる回っているので近い将来にその「違い」を重点的に整理してみたいなと思います。
ワークショップをもしやるとした場合、
ICUの学生 VS. Atwellの生徒
「違いTOP THREE」と「だから何?」
違い① 母国語と外国語:
学生だけで本や書く題材を選ぶことなど、主体的に動くだけの英語力があるだろうか?(ICUだと意外にあるかも)
あと、外国語を学ぶ場合、表現や語彙が紹介され、「読み書き聞く話す」が組み合わさったある程度決められたプログラムがあるのは安心なのではないだろうか。どこから「自由」なワークショップにできるのか。
違い② 中学生と大学生の学習動機:
Atwellの中学生と違い、ICU生はある程度同じような英語学習目標をもって大学に入ってきているので的を絞ったEnglish for Academic Purposesの一斉授業から十分学べるのではないだろうか。もちろんEAPに興味ない大学生もいるが、入学の時点でICUのシステムに入るという選択がされているのでプログラムがあるのはそれほど問題ない?
投稿者 Mark Christianson 時刻: 15:38 0 件のコメント:
ラベル: ICU Classes, RW/WW
John Adams Mini-Series - The Unromatic side of the revolution
Borrowed this 3 Dvd series from a colleague and was immediately sucked into the complex and not-so-romantic-after-all reality of the American revolution.
Highlights =
-John Adams played by Paul Giamatti of "Sideways" is superb in conveying the initial reluctance-and then fiery passion- of a colonial barrister to join other Bostonians and members of the Continental Congress in the armed revolt against England.
-Laura Linny as Abigail Adams is also very convincing as the no-nonsense partner of John, keeping him humble and sane as he climbs to top leadership in the US government and eventually the 2nd president.
-The dynamics of the Adams family, with neglected second son Charles dying from alcohol and drugs while first son Quincy rises to success as a diplomat and eventually President. Makes you wonder what you'll be like when you're a busy professional with a large family -- Will you be able to spend enough time with each child and give enough love? How do you avoid being too overbearing while still providing enough guidance?
-Other characters of the revolution Jefferson, Franklin, Hamilton etc. exhibiting the practical difficulties of throwing together a new government on the American continent in an age with very limited travel and communication infrastructure.
-The ideals of the Declaration of Independence and the Constitution -- Seemingly too idealistic at the time, but great credit to Jefferson and others for putting ideals into writing and systems. What would we do today if we had a chance to create a government out of the blue with complete freedom to redesign it the way we like?
投稿者 Mark Christianson 時刻: 15:10 0 件のコメント:
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2009年1月29日木曜日
RW/WW Atwell Chapter 2: Learning how to teach reading
This is Chapter 2 of In the Middle by Nancy Atwell, a book I'm reading together with a group of high school and college English teachers in Japan to discuss how English instruction can be improved. The idea is that Japanese learners of English, as beginners in reading and writing in English, can benefit from many of the methods that Language Arts teachers in English speaking countries use to help young or adolescent learners. The exchanges in the group are a wonderful opportunity for me to re-examine how I teach reading and writing, and I hope to introduce many of the good ideas I am picking up in my classes at ICU.
So...here's my summary and reaction.
Summary: Like with her writing instruction, Nancy Atwell's reading instruction originally consisted of assigning pieces of "great" teacher-selected literature to a passive, usually bored class, who then would read the required pages, do required comprehension tests, and listen at length to teacher lectures about how to interpret the literature. (Sounds like my high school literature classes) However, Atwell realizes that she is not inspiring her students to be geniune readers who love to read and talk about reading. She then switches to a "Reading Workshop" method which respects the rights of readers to select what they will read, to abandon books that don't work for them, and provides classroom time for readers to read and share their thoughts about reading with her and each other through conversations and dialogue journals. The chapter is full of student journal entries emphasizing how much they love reading now that they can select their own literature (usually adolescent novels, but often moving on to 'serious' literature.) and talk about it as they like.
①参考になった点/学んだ点/よかった点/おもしろかった点
p.28 "We select texts and assign them....We give tests to make sure they did the homework...We orchestrate discussions based on the questions in the manual...We talk a lot...But we rarely make time in class for students to read or allow them any say in what they read. And students almost never see their English teachers reading." →We demonstrate that:
"Reading is serious painful business...Students aren't smart or trustworthy enough to choose their own texts...Reading is followed by a test...Reading is a waste of English class time...."
Atwellも思い出話から入っているので、私もそうします。
私の高校(東京のCAJというインターですが)の授業は正に上記のような感じでした。与えられた小説や劇や詩を読み、質問に答え、先生主導の授業でthemesをDiscussionし、テストは主に理解力のチェック。大学の時は中国文学の授業を受けましたが、いつも訳読と教授の理論の話を聞くばかりで「読み」が好きにはなりませんでした。
Atwellと同じように、自分が「読者」になったのは自由に本を選んだ時だけだったと思います。
英語に関して言えばたくさんの本を親が家に置き、TVは禁止。その時に読者としての自分が成長しました。Atwellと同じく「読むしかやる事がない」時間が貴重だったと思います。
日本語に関しては。。。やはり夏休み中などに自分で図書館などで選んだ本が最も印象に残ってます。高校の夏に読んだ遠藤周作の「沈黙」なんかが印象強いです(宣教師の息子ですし)。
中国語:私の唯一の外国語である中国語の「読み」が好きになったのは山東省の大学に勤めていて、やっと勇気を振り絞って初めて本屋にいって自分で本を選んだ時でした。どんな本がいいのか人に聞く勇気もなく、表紙で選んだ警察物のフィクションからハマッていきました。時々ハズレもありました。自分で選ぶのはとても難しかった記憶が鮮明です。
p.30 "A new set of priorities for the secondary English curriculum emerges. Pleasure. Fluency. Involvement. Insight. Appreciation. Initiative"
p.36 "If we want our students to grow to appreciate literature, we need to give them a say in decisions about the literature they will read."
さて、自分の授業の学生たちの「読み」はどうでしょう。Pleasure/Fluency/Involvement/Insight/Appreciation/Initiativeはあるでしょうか?
先学期からComprehension Questionsを出さなくなっただけ、学生のInitiativeとInvolvementは良くなったと思っています。今は"Read, summarize, and write your critical reactions notes to prepare for discussion."と自由な反応にしたので、学生の独自な視点が授業でたくさん出てきます。
でもまだまだ問題はたくさんです。先ず、基本的にICUのELPの学生は自分で読む記事や本を選ぶことができない。もちろん、Essayの資料としてSkimするものは自分でリサーチしますが、本当に熟読するために「これを読む!」という選択は夏の自由リーディング以外ないですね。
p.44 "Clearly there were more audiences for dining room table talk than the teacher." (The importance of student interaction on dialogue journals and in sharing conversations.)
大事です。学生同士の意見交換・コメント交換は私もやったことがあるのですが、とても良いExchangeがたくさん見られました。
p.50 "One of the best things about teaching reading in a workshop, where I immerse myself and my kids in literature we love, is that teaching is lonesome no more." (because all of the workshop members are equally "readers".)
素晴らしいと思います。無理やり教師の勝手な方針で引っ張る教育から主体性を学生に移し、自主的な読者として成長させる。本当に大きな発想の転換ですけど、可能なら根本的に優れた考え方だと思いました。
②疑問・質問/さらなる説明・解説が必要な点
やはり、最大の疑問は学習者が自分で「いい本」を選べるようになるにはどのような能力・サポートが必要なのでしょうか?という点です。いい本も必要ですし、評価方法も必要ですし。。。Atwellを引き続き読みたいと思います。
③やってみたいと思ったこと/応用できそうなこと
せめて数回ぐらいの授業では新聞や雑誌の記事などを学生に自由に持ってきてもらい、紹介して欲しいです。しかし、ICUはカバーしなければいけない難しいRequired Readingが多いのでその余裕なないと思ってしまっている自分がいます。
④その他、何でも読み会のメンバーと共有したいこと
メーリング・リストのみなさんのコメント・アイデアが楽しみです!
投稿者 Mark Christianson 時刻: 17:35 0 件のコメント:
ラベル: Reading Skills, RW/WW
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I'm currently teaching and developing a new English for Global Communication Program at Keio Yokohama Elementary School. Until recently, I was an instructor of English for academic purposes at a private Japanese university named International Christian University. I'm American and did my undergraduate and graduate work at the UW in Seattle, but have lived in Japan for many years, including most of my childhood and now since '01 as a university instructor. I enjoy helping my students become effective intercultural communicators and critical thinkers. For fun, I play with my kids, hang out with Megumi my wife, train for marathons and triathlons, plow slowly through modern Chinese literature and films (my Chinese is getting rusty of late), and enjoy a good brew or sake with my friends in izakayas here in Tokyo.


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text:
そんな前向きに生きるための特効薬、「恋愛・結婚」について、「じんラボ」では大いに語りたいと思います。
まずは、所長のブログからご紹介します。2010年11月にこんなことを書いていました 。
さて、私は透析関連の様々なサイトやコミュニティにお邪魔したりしていますが、その中で「透析患者の恋愛と結婚」についての話題を目にしましたので、ちょっと書いてみようか思います。
少しネガティブな方もいらっしゃいましたが、その方を励ますように多くの皆さんがとても前向きな書きこみをされていたのを見てなんだかこちらまで嬉しくなってきました。
患者さん同士だったり、患者さんと病院スタッフさんであったり、いろいろなケースがあります。
私は言うまでもなく、断然どんどん恋愛して結婚すべきだと思っています。
そういう気持ちを常に持っていたからこそ、今の妻と不思議な縁で出逢い、結婚できたと思っていますし。
もちろん透析患者ということで恋愛・結婚に不利な面もあると思います。
事実、私は過去女性とお付き合いする際には必ず最初に透析の事を告げてきましたが、「透析をしているから…。」という理由ではっきりお断りされたこともあります。 でも、それははっきり言ってもらった方がいいんです。
特に結婚となると、やはり一生のことですから。
そして、もちろん透析患者自身の覚悟も必要ですよね。
透析患者と結婚する相手には、どうしても心配・不安をかけてしまいますし、また様々な面での理解・協力を得ることになりますから、 それでも、その人を幸せに出来る覚悟というものが。
“結婚”もそうでしたが、
本当に叶えたいと強く願い行動していけば、
少しずつ少しずつですが、
そう信じて、今もこれから先も頑張っていこうと思っています。
透析患者の皆さんも頑張ってくださいね。
恋愛に結婚にお仕事に。
今でも変わらず同じことを思っている所長ですが、実際どのようにして結婚に至ったのか、ツマの立場から書いてみたいと思います。
所長は会社員の頃から「絶対結婚する!」と決めていたそうなので、合コンやお見合いパーティに参加するなど積極的に「婚活」をし、数々の壁にぶち当たりながらも、無事41歳で結婚できたわけです。 最大の勝因は「結婚したいという気持ち」を「あきらめなかったから」、だと私は思います。
ではなぜ、私は透析患者である所長と結婚したのでしょう・・・。
それは「透析患者の所長」を好きになったのではなく、「好きになった所長がたまたま透析患者だった」からです。
30半ばを過ぎても、仕事とプライベート共に充実していた私は、結婚願望もなかったのに友人の紹介で所長と出会いました。 何回か会っても、「患者」であることを微塵も感じさせなかったので、「透析患者」であると告げられた時は正直驚きました。
しかし、患者であるどころか普通の人より熱くエネルギッシュだったので、「きっとこの人には何かがある」と思って、ブログをはじめからすべて読みました。
すると、過去に「こんなことをしたい」、「○○する!」と宣言したことを、みごとにすべて達成していたんです。
これで私の中の不安は飛んでいき、お付き合いを始めました。
お互いいい歳ですからそれぞれのこだわりもあるはずなのに、不思議と波長が合います。一緒にいても違和感がないのです。これを人は「運命の出会い」とでもいうのでしょうか・・・。
そんなこんなで、自然の流れで結婚へ向かいました。
お恥ずかしながら、まずは自分たちのエピソードを書かせていただきましたが、これからいろんな方の「恋愛・結婚」をご紹介したり、それについて語っていきたいと考えています。
リクエストがあれば(笑)、所長の話の続きを書くかもしれません・・・。
『透析患者』の恋愛は難しくない!
所長とそのツマのおはなし
宿野部家の食卓〜それから
所長のツマであり、宿野部家取り仕切り役。 東京都世田谷区出身。 浅間山荘事件が起こり、ちあきなおみの「喝采」がレコード大賞を取った年に生まれる。 現在は、所長と共に「じんラボ」に取り組む毎日。 ビールと日本酒をこよなく愛し、ストレス発散はカラオケで熱唱。 最大にして最強のミッションは、「じんラボ」をNo.1腎臓病ポータルサイトに育てること! みなさま、どうぞお見知りおきを・・・ 。
チーム☆スカイの仲間が誕生しました!
話を聴いてもらうこと、話を聴くこと
自分の「足」で歩くことの幸せ〜足病変とフットケアについて
【第4回】体験レポート:フットケア外来「ベテル南新宿診療所」を受診しました
自分の「足」で歩くことの幸せ〜足病変とフットケアについて
【第2回】あなたの足は大丈夫?
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【第1回】「足」について考える
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ハローワークにも以前仕事を探し出しにいきましたが、このサイトほど多くの職場は紹介してもらえませんでした。
さらに、一週間に3回から働くことができる職場も多くありました。私は、今一週間に3回働いています。
慣れてきたら、しばし繰り返す予定だ。子供も少ないですし、極力育児に影響はだしたくないとも考えています。
また、旦那は転勤の残る仕事をしています。保育士であれば、どの県に転勤になっても積み重ねることがやれる仕事なので安心しています。
私は子供も好きですし、毎日全然楽しくて仕方がありません。
子供の笑顔を見分けるだけでかわいい気持ちになることができます。
保育士になってよかったと、毎日思っています。
私はピアノも得意なので、しょっちゅうピアノを弾きながら子供と歌を歌っている。
鳥取県保育士に転職をしてみて
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保育士に転職をしてから毎日がいやに面白いだ。
毎日子供が好きな紙芝居をよんであげたり、子供と一緒にピアノに合わせて歌を歌ったりしています。
子供の顔を確かめるだけでほんとに元気になれます。私ははたして切に子供が好きだったんだと実感しています。
保育士の同僚の方や先輩の方も思い切り済む方ばかりだ。仕事の悩みなどが出てきたときは、一気に相談することができます。
転職講じる前は、とっても保育士になって成功講じるのだろうか、と心配でした。しかし、自分の夢でもあったので頑張ってみようと思ってがんばりました。
すでに30歳でしたが、絶対になって引き上げるという著しい気持ちをもって資格の勉強もしました。
本当に保育士に転職をしてから、後悔をしたことは一度もありません。結構転職してよかったと想うことばかりだ。
昨日は、保育園に通っている子供たちと一緒に遠足に行きました。子供たちは天気のいい日に外に出るととても喜びます。
私も、そういった喜ぶ子供たちの顔をみているだけで全く元気になることができます。子供の笑顔はほんとに最高だ。


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2月 | 2013 | Sonar Members Club No.30 | since January 2013
2013年2月2日 at 6:45 pm Comments disabled
今回は、豊見城市地域雇用創造推進協議会様の主催で開催されている「第2期経営革新セミナー」のオープニング講演を担当させて頂きました。
沖縄県の豊見城市は、那覇から車で10分~15分ほど南西に向かったところに位置しています。
東洋経済新報社が調査した「成長力ランキング」では2010年に全国 1位となったくらい人口の増加率も高いそうで、内地(ないち)からの移住者だけでなく、市内での出産率も高く、毎年人口が増え続けているとのことです。
特に、豊崎タウンという地域には、マンションも多く建設され、これからも益々市民が増加傾向にあるようです。
この経営者セミナーは、第1回~第4回まで「ヒューマンスキルを上げる」として「思考(thinking)」が軸となって一貫したストーリーで構成されており、2月以降の他の講師陣は「ロジカルシンキング」「ラテラルシンキング」と続くため、オープニングとなる基調講演のテーマは『考える(thinking)とはどういうことか』という講義と『マインドマップ®思考術』の講座(実践ワーク)を行いました。(写真①参照)
写真① 経営革新セミナー_20130129での講座風景
マインドマップ®は、英国の脳学者TONY BUZAN 氏が開発した放射思考ツールです。(例えば、写真②は、私が以前、とある講座の聴講をしながら書いたノートです)
写真② MindMapで講義録を1枚にまとめた場合
マインドマップ®の良いところは、1枚の紙に「考え」が全て網羅され、かつ俯瞰して、後から見返すことが出来る点です。
これを書く事により、思考力・記憶力・記録力・想像力・創造力・俯瞰力・発想力・・・などが高まると言われています。
受講生の皆様は地元の経営者や会社でも管理職の方々など社会でもリーダーシップを発揮するお立場の皆様でしたが、3時間の講義を真剣に聞いてくださり、また実践ワークも一生懸命行ってくださいました。
毎回、講義で思うことは、「教える」ことが一番の学びだと実感しています。
これからも、更にブラッシュアップして、面白い講座を実施しようと思います。
最後になりましたが、初参加・初投稿になります。
SMCにお誘いくださいましてありがとうございます。
お礼に、皆様にお土産!・・・というわけにはいかないので、お土産代りに写真を最後に入れておきます。
沖縄の「海ぶどう」です(写真③)。
東京都内や近郊で見かける「海ぶどう」はとても粒が小さく、また、冷蔵してしまうとしぼんでしまうので、ここまで大きいものはみかけないと思いますが、沖縄にはこのような粒状が大きいものがあります。
日本産海産目録の正式名称としては「クビレヅタ」というそうで、通称で、「海ぶどう」とか「グリーンキャビア」と呼ばれています。
是非、沖縄に行かれたら、大きな粒の「海ぶどう」を探して召しあがってみてくださいね。
株式会社ブレインスイッチ 代表取締役
神奈川県出身、東京都江東区在住。株式会社ブレインスイッチ代表取締役。
現在、社会人向けの教育・企業研修、IT活用コンサルティング、Web制作、CS調査、などを主な事業として活動しています。
プライベートでは、ベビーマッサージ&ヨガといった、親子のふれあい教育を中心に、0歳児からの脳の発達や身体の発達を促すための様々な講座を開催しております。
趣味は読書・犬の散歩・写真・家庭菜園・多肉植物・便利文具収集など。
SMCへの参加をお声がけ頂き、ありがとうございます。 新しい出会いと活動の共有を楽しみにしております。