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Port & Grapes sauce ポルト酒と葡萄のソース Sauce Porto et Raisin – Mayu's Kitchen Paris & HK & Tokyo
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Port & Grapes sauce ポルト酒と葡萄のソース Sauce Porto et Raisin
Posted on October 23, 2015 by admin
Pork & Grape Porto sauce 豚のロースと葡萄とポルト酒ソース
In October,  There are varieties of grapes in parisien markets.  Mascats, Italian, and etc.  In France – the kingdome of wine, much more grapes are used for wine production.  however, a few of them ca be eaten as fresh fruites — it is called ” Grapes at table”.   Mayu’s Kitchen often uses the grapes in the sauce!  This sauce can be used for pork, beef and veal.  Automn’s gift in my delicious sauce!
10月のマルシェの果物セクションは桃やプラムも姿を消し、葡萄が沢山出てきました。ヨーロッパでは日本の食べる葡萄、っていうより、ワインに使う葡萄の方が多いですが、でも、フルーツとして食べる葡萄もあって”テーブルの上の葡萄”  っていうんです! 今日のソースはちょっぴりオシャレ。お肉を焼いてポルト酒を煮詰めて葡萄を入れて温める。Mayu’s Kitchenお料理教室の秋の定番ソースです!
En Octobre, il ya des variétés de raisins sur les marchés Parisien. Mascats, italien et etc. En France – l’kingdome de vin, beaucoup plus de raisins sont utilisés pour la production de vin. Toutefois, quelques-uns d’entre eux ca être mangé comme Fruites frais — il est appelé “Raisins de table“. Mayu’s Kitchen utilise souvent les raisins dans la sauce! Cette sauce peut être utilisé pour la viande de porc, de boeuf et de veau. Le cadeau de l’automne dans ma  sauce délicieuse!
Well, well, I used “ITALIA” one of Muscat families. Italia is big and juicy. Since this is wonderful grape, Italian government give a name as “ITALIA”. WOW! I love japanese white peach, I wish that  japanese government  allows them to call  ” japan” and grows the production!
で、今日使った葡萄はなんと”イタリア”って名前の白ぶどう。巨峰ぐらい大きい粒ですが、皮も食べられるぶどう。種があったりなかったり。。。フランス人は種を出さず、バリバリ食べてますけど。。やぱりちょぴり苦いかも。このぶどう、なんと、正式名署 ”マスカット・オブ・イタリア”。イタリアでビカンヌとマスカット・ハンブルグから交配されて生まれもの。と〜っても優れた品質なので、イタリア政府が栽培を奨励するため国名を付けたんだとさ〜 すごいね〜。私は日本の白桃が大好きなんだけど、JAPANって書いて世界中で売り出してくれないかな〜(笑)
Alos, j’ai utilise  “ITALIA” l’une des familles Mascate. Italia est grande et juteuse. Depuis ce est merveilleux raisin, gouvernement italien donner un nom comme “ITALIA”. HOU LA LA! I love pêche blanche japonais, je souhaite que le gouvernement japonais leur permet d’appeler «Japon» et se développe la production!
エシャロット1つみじん切り/ポルト酒、大さじ3/フォンドボー 1/2カップ。バター、塩胡椒
お肉を焼いて、そのお肉を取り出して保温、そして、そこにバターをエシャロット投入。透明になったら、ポルト酒を入れてほぼ煮詰める。そしてフォンドボーと葡萄を入れてさらに1/3ぐらいになるまで煮詰める。味見して、塩、胡椒、最後にバターをひとかけ! お肉によ〜く合いますよ。
1  finely chopped shallots
3 tsps of  Ruby Port
1/2 cup of Beef Stock (or fond de veau)
unsalted butter, salt, pepper.
Melt 1 tablespoons butter in large saucepan over medium-low heat. Add shallots; sauté until soft, 3 minutes. Add Port, cook until liquid evaporates. Add  beef stock, then grape. Boil until reduced to half.  Add salt, pepper , lastly, 1 tablespoon of butter.
** for smooth sauce, Without adding grapes, the sauce need to be strained into a saucepan, pressing on solids to extract as much liquid as possible. Discard solids in strainer.  Then, add Grapes.  After grapes are warm,  lastly, add a tablesoon of butter.
1 échalotes hachées finement
3 cuillerées de Ruby Port
1/2 tasse de bouillon de bœuf (ou fond de veau)
beurre non salé, sel, poivre.
Préparation Sauce Porto
1 Couper échalotes finement. Les blondir légèrement.
2 Ajouter porto, cuire jusqu’à évaporation du liquide. et puis fond de veau. Laisser mijoter environ 20 min. La sauce doit réduire de moitié.
3 Filtrer au chinois pour le sauce, comme une restaurant!
4 Pour finir: Sortir du feu et épaissir la sauce avec raisins et le beurre en morceau.
Information from;  http://www.richter.fr/fr/plants-de-vigne-table.html
Muscat de Hambourg :  Variété ancienne largement appréciée pour sa saveur très aromatique; la Noble saveur ! Récolté de début août à mi-octobre, est facilement reconnaissable à sa couleur caractéristique « bleutée noire », sa saveur sucrée, sa texture onctueuse et son goût musqué. Délicieux en accompagnement des viandes, faites-le revenir quelques minutes à feu vif.
Chasselas : Variété ancienne appréciée pour sa qualité gustative est récoltée de fin août à fin octobre. Il se présente avec de belles grappes dorées et offre une foule de petits grains qui exhalent des senteurs florales et fruitées. Sous sa fine peau se cachent des arômes de cerises et de noisettes. Il s’accorde parfaitement avec du fromage ou de la charcuterie.
Posted in French フレンチ, Mayu's Kitchen 料理教室, Party dishes おもてなし料理, Recipes, Uncategorized, お料理教室Cooking Lesson | Tagged Grape, pork, Porto sauce, Saouce Porto, ソース, ポルト酒, 葡萄, 豚のロース | Leave a reply
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langs: ja ja en ja hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja

text:
豆を売っているコーナーの店員に「冷たいコーヒーのはどれですか?」とたずねればショーケースに並ぶ様々な銘柄の豆の中から真っ黒い色の豆2・3種類を指差した。
ここで全てが分かった。今までの失敗の原因はコーヒーが薄かったのだ。コーヒーを冷たく冷やすと、あの苦味やコクを感じなくなってしまうのだということだ。冷やして作るコーヒーゼリーも同じこと。インスタントコーヒーならばたくさん入れれば濃くなるから、レシピの本にはインスタントコーヒーでの作り方が一般的に掲載されていたのだが、レギュラーコーヒーで濃いコーヒーを作るためには、深煎りの豆を使用しなければ駄目なのである。深煎りの豆とは、この真っ黒く光るアイスコーヒーに使う豆のこと。
答えにたどり着いた気がして何かほっとしてしまった。豆の値段は前に買ったモカより安い。(ちなみに前に買ったモカは浅煎り。フレッシュな酸味と芳醇な香りが特徴でアイスには不向き。)
挽いてもらった深煎りの豆を買って帰ると、やっとその日、美味しいコーヒーゼリーを完成させることができるのだった。


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ceb ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
お花見の時期は、バーベキューもできますよ。
山の斜面がピンクに染まっています。
少しだけど遊具もあるから、子供も退屈しません。
ただ、一番近い駐車場はシーズン最盛期にはすぐにいっぱいになってしまいます。
週末に行くなら、少なくとも11寺には駐車場に到着したいところ。一番近い駐車場が満車の時は、近くのグランドなどが臨時駐車場になります。送迎バスなども出ますので、確認してみてください。
高槻市・摂津峡公園でお花見!体験&レポート!
前々から「桜がすばらしい」と噂に聞いていた、高槻市の摂津峡さくら公園に花見に行ってきました。
聞きしに勝る絶景!この先何年か分の桜を見た気分です。
このさくら公園のうれしいところは、レモンのような小さい子供が遊べるようなブランコ・ジャングルジムをはじめ、小学生の子供が遊べる巨大コースターやアスレチックなども備えているところ。無料でバーベキューセットを持ち込むこともできます。
公園内は、赤い提灯がぶらさがり、小さなステージも作られていて、あちらこちらで老人会のカラオケも始まっていました(笑)。
休日はブランコは使用できないこともあるようです。
もう、ホントに見事な桜なの。
入場は無料。ただし駐車場代として1.000円かかります。この時期平日ならまだましだそうですが、週末になると近くの駐車場はすぐにいっぱいになり、少し離れた所にあるグラウンドが仮駐車場になってそこから無料シャトルバスが出ています。
今回我が家はお弁当持参で行ったので、本日のお出かけ出費はシメテ1.000円ナリ~
-0歳~3歳OK, 4歳~6歳OK, BBQ可
鮎河さくらまつり・うぐい川千本桜(滋賀県甲賀市)
滋賀県甲賀市の北西部の鮎河千本桜(うぐい川)が絶景!
人も少なく自然がいっぱいで子供とのんびり行くお花見スポットとしておすすめです!
吹田ICから約1時間15分で到着でき、甲賀市内の忍術村・忍者屋敷で遊んでから帰るというのはいかが?
水遊びができる公園 無料の公園 花見・桜
アクトパル宇治(京都府宇治市)
京都府宇治市にあるアクトパル宇治に行ってきました。京滋バイパス笠取ICで降りたら5分という好立地で、駐車場代無料、入場無料、なのにダイナミックに遊べるアスレチックや見事な桜、清潔で便利なバーベキュー場も完備、夏には川遊びもできるという、大自然をお得に楽しめる公園でした。
水遊びができる公園 無料の公園 花見・桜
文覚ふれあい公園(京都府南丹市)穴場日帰りBBQスポット
京都府南丹市にある文覚ふれあい公園は、いつも空いていてのんびりとバーベキューができる穴場的BBQスポットです。
吹田ICから1時間弱で到着できますので大阪からでも便利ですよ。
万博記念公園(豊中市)
万博記念公園は、甲子園球場65個分という関西最大級の巨大な公園。
太陽の塔の周りに、遊具・サイクルボート・園内トレイン・花の丘・おもしろ自転車などなど、1日じゃ遊びつくせないほど!大阪住むなら一度は行かなきゃ!!
池田市立五月山公園・動物園(池田市)
しあわせの村(神戸市)
大阪から行く子連れde節約家族旅行
大阪発・子連れで行く家族旅行と節約お出かけスポットの紹介。大阪発東京ディズニーランド旅行、関空発子連れグアム旅行情報、関西の子連れ観光スポット情報、関西温泉・旅行情報。
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そこから7年の月日が流れ、1916年にアメリカ28代大統領のウッドロー・ウィルソンが父の日の演説を行ったことで、アメリカ全土に広がっていきます。その後、1972年に正式に国の記念日として制定されました。
2017年の父の日はいつ?
父の日は6月の第3日曜日です。
つまり毎年父の日は異なった日に行われるということになります。母の日と同じですね!
2017年の父の日は6月18日になります。ちなみに2018年は6月17日と今年よりも一日早く訪れるようですね。
母の日はカーネーションを贈る日として有名ですが、実は父の日にも有名な贈る花が存在します。それは『黄色いバラ』です。父親に花を贈ること自体珍しいのに、さらにバラなんてかなり意外ですよね。
これはソノラさんが父の墓前に供えた白いバラが由来とされています。
なぜこれが黄色いバラを贈るようになったかというと、これはイギリスに由来します。
イギリスでは黄色は身を守る色として広まっていました。
その意味がイギリスからアメリカに伝わり、戦争に行った人の無事を願って黄色いリボンを玄関に飾るようになりました。
ここから、黄色には大切な人に贈るものとされ、白いバラの話と合わさって父の日には黄色いバラを贈るようになりました。
黄色、黄色いバラの持つ意味
嬉しさ、暖かさ、楽しさ、幸せ
☑ 黄色いバラの持つ意味
元気の良い、友情、献身、嫉妬、薄れゆく愛
※父の日以外で贈る場合は気をつけましょう。
さて今回は父の日の由来や贈り物についてお話をしました!母の日に比べて知らないことも多かったのではないでしょうか。今年からは父の日には黄色いバラを贈って感謝の気持ちを表しましょう!
-夏の行事, 6月の行事
-父の日, 黄色いバラ
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こんにちは!サブです! クリスマスが近くなってきているのでクリスマスケーキの予約を進められている方も多いと思い…
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カテゴリー: 夜景写真, 星系写真, 風景写真の紹介 | タグ: 全記事, 夜景, 星 | 投稿日: 2017年3月30日 | 投稿者: nekon
天の川撮影 (ソフトフィルターで星を綺麗に)
天の川撮影 マウントフッドに行った際に天の川も撮ってきました。 気温は0℃で凍え…薄着で行ったことを後悔しました。 2時間ほど撮影していたのですが、後半は寒さでレンズが曇ってしまい終了 (寒さも限界でした) 星座と共に天 … 続きを読む →
カテゴリー: 星系写真, 風景写真の紹介 | タグ: America, 一眼レフ, 全記事, 星 | 投稿日: 2016年12月6日 | 投稿者: nekon
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最高峰レンズ58mm f/0.95 S Noct フルサイズミラーレス新レンズはS-LINE(エスライン) ロードマップも公開 に nekon より
最高峰レンズ58mm f/0.95 S Noct フルサイズミラーレス新レンズはS-LINE(エスライン) ロードマップも公開 に Ryo より


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text:
「二吉くん、君が温郎のことをいじめていたのは君の本心じゃないってことぐらい私は知ってたよ。ただ君は悪役を買って出たんだ。なんだって悪役のいない芝居ほどつまらないものはないからね。でもいいんだ。でももう悪役を演じなくともいいんだよ。君の生まれた星から連絡が入ったんだ。お芝居は終わりにしていいってね。」
温郎は清水老人の言うことがにわかに信じられませんでした。そんなことはないだろうと思いました。二吉がこれまでに自分にしたことを振り返ってみてもあれは悪役を演じているとは思えませんでした。何と言っても二吉はそれほど器用な人間ではないことぐらいわかります。
それでも二吉が自分に近づいてくるときに見せるあのうつろで少し陰のあるあの目の光、あれはなんなんだろうと思っていました。
すると清水老人がまた二吉に言いました。
「それよりぼくが作ったそのさかなの服、とても似合ってる。ぼくよりも似合ってる。君が着てる方がきっとそのさけの服も幸せかもしれないね。さっきは返してくれって言ったけど、撤回するよ。それは君にプレゼントしよう。それを着て私といっしょに行くかい。君がうまれた星へ。」
温郎はそのことばに驚いて清水老人の顔を見ました。清水老人はいつのまにか教師の顔になってメがねの奥できらきらと目を輝かせていました。
清水老人はあの瞬間に二吉をいっしょに連れて行くということなのかと温郎は考えました。まさかそんなことはと思いましたがそうは言っても二吉が行くはずはないだろうと思いました。
ところが二吉は「じいさん、おれ生きます。いっしょに行きます。おれ自分の生まれた星ってどんなとこか見てみたいです。」と言うではありませんか。
「そうか、二吉君は行ってみたいか。でももしかしたらここにはもう帰ってこれないかもしれないよ。それでもいいのかい。」と清水老人がたずねました。
「ああ、かまわないさ。おれは絶対に行くんだ。おれが生まれたっていう星にね。」
そう言っている二吉はこれまで一度も見たことのないまっすぐな表情をしていると温郎は思いました。
すると清水老人は今度は温郎の方を向いて
「温郎、おまえさんはどうする。」と聞きました。
老人から改めてそう聞かれると温郎は気持ちがぐらついて自分は本当は何をしたかったのだろうと思いました。そして今まではほんとうにただのちんぴらのようにさげすんでいたのにあんな風にきっぱりと自分の意思を示すことのできる二吉のことがりっぱに感じられてくるのでした。
「えっ、ぼくは、あの、まだそんな。」と温郎はあいまいに心が定まっていないことを言うと、
「そうだな、温郎、おまえはここに残りなさい。それがいい。」と清水老人は言いました。
清水老人にそう言われて、自分だけここに残るのかと思うと温郎は急にさびしくなりました。自分もそのなつかしい場所へ行きたくて
たまらなくなりました。
「やっぱりぼくも行きます。」と温郎が言おうとしたときでした。
突然川でザブっという大きな水音がしてみんな川の方を見ました。
褐色のとても大きな川鯉がはねたところでした。その瞬間それまでどんよりと低く垂れ込めていた雲が裂けて西の空の方から一筋の光が差しました。
それは清水老人の手首ほどもある一本の太さの光の綱でした。
「あ、あれが光のツなというものなのか。」と温郎が驚いて見上げると、いつの間にかその光のつなにぶら下がるようにして清水老人とさかなの服を着た二吉がするすると空へ吸い込まれるようにして登っていくではありませんか。
「ああ、たいへんだ。行ってしまう。」
温郎がそういい終わらないうちに二人の姿は鳥のように小さくなって西の空の奥へと吸い込まれて行きます。
「おおい、待ってくれよ。二吉、ぼくもいっしょに連れて行っておくれよ。」
温郎はそう叫ぼうとしたのですが、まるでのどの奥に何かがつまったように声が出ません。それと同時に逆らいがたい眠気が頭上から霧のように降りてきて温郎の頭にかぶさってきました。だれかに砂金の小さな袋を左右のまぶたの上にそっと置かれたように温郎はもう眠くてたまらなくなりました。
からだも泥のようにずしんと重くなって立ち上がることもできません。手足もからだのわきにはりついたように動かなくなって温郎はまるで地上に放り出されたさかなのように身動き一つできませんでした。そのとき温郎は自分のからだが一匹の褐色の河鯉に変わってしまったように感じました。もう首も以前のように動かすことができないので自分の目で自分のからだを見ることはできませんでしたが、温郎はきっと
そうにちがいないと思いました。
それでも大きく口を開けてなんとか最後にもう一度空を仰いだときには 清水老人と二吉のからだは河原の小石のように小さくなってもうすっかり西の空のかなたへ消えていました。後には薄い桃色の川霧が一筋川もにたなびいているだけでした。
気がつくと温郎は一匹の河鯉になって清水川を泳いでいました。
ああ、とうとうぼくは清水川の鯉になったんだと温郎は思いました。
ひとたび鯉になったからにはもう学校に行くことも家に帰ることもないのかと温郎は思いましたが不思議とさびしい気持ちはしませんでした。
すると水の上の方から何か美しい音楽のようなものが聞こえて来ます。
「なんだろう。あれは。」
鯉になってもやはり温郎はいい耳をしていました。
温郎は水面近くまで上っていって耳をすませました。
「ああ、学校のチャイムだったんだ。」とわかりました。あの楽しそうな人のざわめきが学校のチャイムに混じって聞こえています。
温郎はなつかしい気持ちでいっぱいになりました。もっとこの美しい音を聞きたいと思いました。
そして自分でも気がつかないうちに大きく口を開けて空中に向かって川の中から多角はねていました。その瞬間自分の胸びれと尾びれがすっと手足のように伸びるのを感じました。
温郎は急にからだが軽くなったような気がしてはっとしました。
そして大きく口を開けて胸いっぱいに空気を吸い込むと温郎はいつの間にかベンチに一人で腰掛けていました。
周囲にはだれの姿もなくヨシキリや河鵜やうぐいすの声や葦のそよぎが戻って来て そこは梅雨空が川向こうの家並みに着きそうなほど低く垂れ込めているばかりでした。
川鯉に ざぶと裂けたる 梅雨の空
タグ: 天ぷらしぐれ, 川鯉がザブ, 短編ファンタジー
今月の俳句「十一月」2021
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「なぎさのシエスタ」絶賛販売中!
今月の俳句「八月妖怪特集」2022年
菜の花ミュージックトレイン⭐第5回⭐2022年8月号を更新しました。
短編ファンタジー集 (10)
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なぎさのシエスタ (12)
俳句の表記について (1)
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3月 4月 5月 6月 7月 8月 10月 ayatopia MV YouTube さみだれ超えて なぎさのシエスタ ねじめ正一 アイヌ語 アドバイタ エッセイ シンプルライフ デリバリモーニング ニサルガダッタ ネイティブアメリカン ノベンバーソングス フランスみやげのガレット ミュージックビデオ メディア掲載 中村草田男 俳句 倉橋潤 北村太郎 反転 宇多田ヒカル 山上道夫 御宿 散文 歌詞 水仙王子 甘夏ゼリー 田村隆一 由紀さおり 花はどこへ行った 詩 随筆 非二元論 風の惑星 鮎川信夫 9月


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text:
「実るほど頭を垂れる稲穂かな」という諺のように中身がたくさん詰まった、学習意欲の高い子に育つのではないでしょうか。
また漫画の「赤ちゃんと僕」の「みのる」という主人公を連想しました。とても可愛い赤ちゃんだったので、みのりはあの世代には良いイメージなはず。実り、のイメージで二代目、三代目と子どもが次々産まれそうな多産な親になる印象です。
季節は実りの秋のイメージで、秋が好きそう。色は黄色が好きでちょっとおっとりして、素朴なキャラ。誰からも愛される素直な子だと思います。
みのりの名前の印象・イメージは?口コミ3
続いては40代男性からの「みのり」の名前のイメージ・印象の口コミを紹介していきます
「みのり」という名前の人はなんとなく丸顔で、愛嬌のある感じがします。
親御さんが実りある人生を送ってほしいという思いが込められていて、その名前通りに自分自身でそのみのりを身につけていくような感じがします。
友達も多くて、まわりから「みのりぃ」と誰彼なしに呼んでもらえる、周りを明るくして気がつけば人が寄ってきてくれるようにも思います。
保母さんや小学校の先生だったり、子どもと関わるような仕事に就いて子供たちにもとても慕わて、学生時代は友達に囲まれてたように子供達にも囲まれながら笑顔で楽しく過ごしているイメージが強いです。
「みのり」の名前はイメージ・印象は?口コミ4
続いて今度は50代女性からの「みのり」の名前のイメージ・印象の口コミを紹介していきます
果物や作物が実るというイメージから、豊かに実るという意味を持つ漢字です。
また、真実といった単語があるとおり、正しいことという意味もあります。
さらに、努力が実を結ぶというイメージがあります。穀物が実るという意味もあり、とても実りの多い名前だと思います。
豊かに実ってどんどんと成長して、自分自身を高めていくというイメージがあります。みのりはいろいろな漢字で書くことができるのでとても便利です。
男の子でも女の子でも使える名前なので、どちらにつけてもとてもかっこいいです。実り多く、より多くの人とかかわりを持つことで、もっともっと上昇していく印象があります。
たくさんの実りをもって突き進んでいくイメージもあります。
「みのり」の名前はイメージ・印象は?口コミ5
続いて今度は20代男性からの「みのり」の名前のイメージ・印象の口コミを紹介していきます
みのりという名前はとても良いイメージがあります。
新しいものの誕生の意味を含んでいる「実」という文字はとてもポジティブな印象です。
また、名前という観点からアプローチをすると男女どちらにつけても文字として違和感がないという面や、名前のバックボーンとして
何かを実らせてほしい=大成してほしいという意味
人々の思いを実らせてほしい=人の助けになれるような人になってほしい
など、男女ともに使えるポジティブな願いを込めた名前が作れるのがとても素敵だと感じます。
名前のイメージのまとめページはこちら(女の子、男の子別に)で解説していますので、併せてご確認ください♪
名前のイメージを女の子・男の子別に徹底紹介!【口コミ】子供がこれから生まれる・生まれた際などに「どのような名前を付けるか」はとても重要ですよね。 出来る限り良い人生になるような名前を付...
まとめ みのりの名前の印象・イメージは?口コミを徹底紹介!
ここでは、みのりの名前のイメージに関する口コミを紹介させていただきました。
もしあなたがお子さんに「みのり」という響きの名前を付けたいのであれば、ぜひ上を元に検討してみてくださいね。
各名前のイメージを理解し、より楽しく幸せな子育てライフを楽しみましょう。
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text:
更に歩いて、久留米西高校のまだ三分咲きの桜を見てから、黒目川を離れ「クルネ」に向かいます。そこで、お昼のお弁当の調達とトイレ休憩した後、さいわい通りの桜を見ながら歩き、ゴールの中央町地区センターへ。
中央町地区センターでは机を向かい合わせて皆さんで昼食。
その後、第1回目の「※くるねっとカフェ」を開催しました。コーヒーやカフェオレなど、好きな飲み物を手にしてお菓子をつまみながら、自己紹介や脳トレを兼ねたおしゃべりで盛り上がりました。
ウォーキングで体を使い、会話で脳を活性化、自然に触れて英気を養った「さくらウォーク」でした。
イベントに参加して頂いた方々と「くるねっと」のメンバーとの交流や様々な情報交換を目的に開催し、今後の「くるねっと」の活動へ活かして行きたいと考えています。
*************************************
活動紹介 : くるねっと
カテゴリー: 活動紹介
第9回東久留米チャリティー   手づくり小物市
投稿日時: 2019年5月4日 投稿者:
手づくり小物市開催の3ヶ月前
出店の皆様への説明会と作品の写真撮影を
🔶毎回、出店予定数を上回る申込みがある 手づくり小物市、限られたスペースを工夫して2店舗を増やし36店舗とすることが出来ましたが、今回も「出店者募集」の開始から早々に予定の店舗数に達してしまいました。そして、小物市開催の3ヶ月前、昨年12月に出店者様への説明会を行いました。 写真は、説明会の様子で、手前に出店者様の作品、その後方で説明会が行われています。説明の間に作品毎の写真撮影を行い、小物市のチラシに掲載します。
新たな試みとして、第8回手づくり小物市では、来場したお客様へアンケートの記入をお願いしました。そして、説明会の時、そのアンケート集計結果(写真下左)を、出店者様への情報として提供させて頂きました。その目的は、くるねっと(主催者)と出店者様とが情報を共有し、来場されるお客様に喜んで頂ける様、より良い小物市へと発展させていくことにあります。
写真(上右)は、第8回手づくり小物市で初めて会場に設置したアンケートコーナーとくるねっとの情報コーナーです。
チラシの作成と配付を終わり、会場のレイアウトを確認するなどの準備を整え、いよいよ第9回手づくり小物市の開催です。
第9回東久留米チャリティー手づくり小物市は、東久留米市庁舎1階の屋内ひろばを会場に開催されました。
開催日時:平成31年3月9日(土曜日)
主催:くるねっと(手づくり小物市実行委員会)
共催:たま市民活動ネットワーク
(小平市・東村山市・清瀬市・西東京市・東久留米市)
後援:東久留米市・東久留米市社会福祉協議会
出店して頂いたお店は36店、今回も、屋内ひろばに賑わいの街を作り出すことが出来ました。
今回も、出店者の方々が心をこめて作ったアクセサリー、手編みの衣類や装飾品、木工品、陶芸品等々、数多くの手作りの作品が店先に並び、たくさんのお客様が作品に興味を持ちながら歩く姿やお店の人との会話を楽しむ様子を見ることが出来ました。
そして、会場に来てくれた子ども達。熱心に出店者の方へ質問をしたり、作品に興味を示し触って確かめたり、こうした光景をもっともっと作り出して行きたいと思います。
小物市会場の外では、子ども達に人気のバルーンアート。風船おじさんは大忙しでした。子ども達の注文を聞いて風船をクルクル・・・手早く、ロケット、犬などを作り上げます。作り終わると遊び方の指導まで・・・。
賑わいをみせた第9回東久留米チャリティー手づくり小物市も午後3時30分に閉店、来場頂いたお客様は800人を超えました。
来場頂いたお客様、ありがとうございました。
出店の皆様、お疲れ様でした。
出店者の方々からお預かりした募金は、責任をもって社会福祉協議会へ届けさせて頂きました。ありがとうございました。
最後に、出店頂いたお店のお名前と作品を紹介させて頂きます。(順不同)
次回の「第10回東久留米チャリティー手づくり小物市」は、2019年9月7日(土曜日)に開催の予定です。詳細は後日チラシなどでご案内しますのでご確認下さい。


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text:
フォートナイト ゲーム キーボード ゲーム実況 VRゴーグル Razer Logicool
1.1 WordPressが従来より最大16倍に高速化
1.2 バックアップ&ステージング機能
1.3 WEBフォント モリサワフォントも使用可能!
2 さくらレンタルサーバーのサポートは?
3 さくらレンタルサーバーのプラン
4 さくらレンタルサーバーを使ってみた感想
さくらレンタルサーバーの特徴
さくらのレンタルサーバーは、「選ばれ続けて100万申し込み突破!」という事で、さくらレンタルサーバーを活用し多くの人がサイト運営をおこなっています。
さくらレンタルサーバーの特徴として、私が一番感じるのはサポートもそうですが、レンタル料金が安く高機能なサーバーをレンタルできる事が1番の特徴だと思っています。
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月額129円からの「さくらのレンタルサーバ」もありますよ!
WordPressが従来より最大16倍に高速化
最近ではPHP7やnginx(高速Webサーバー)導入によりWordPressを活用したサイトの表示スピードが従来より最大16倍に高速化したようです。元々が遅くもなく速くもなくという感じだったのですが、ようやく高速化対応しさくらインターネットを使わない理由がなくなりました(^ ^)
やはりサイトの表示スピードもSEOに関係してきますので、とても大事な要素になってきます。この高速化は愛用ユーザーとしては嬉しい対応ですね。
高速化に対してLIGというサイトが面白おかしく(笑)紹介しています!
◾さくらのレンタルサーバが本当に16倍速くなったのか怪しかったので、私も当社比16倍の速さで問い詰めてきました
https://liginc.co.jp/425047
バックアップ&ステージング機能
バックアップ&ステージング機能は2018年1月25日にリリースしていたようですが、実は私は最近知りました…こんな便利な機能があったのかと思いましたね。さくらからのリリースメールはちゃんと確認しないとダメですね(^^;;
私は今まで、バックアップはローカル環境に、テスト環境は別フォルダに作成していましたが、このバックアップ&ステージング機能を使用すれば、設定したスケジュールに合わせて定期的にバックアップを取ってくれます。またテスト環境も作成できますので、バックアップ&ステージング機能で修正・確認後少しの手順で、テスト環境から本番環境にリリース可能となっています。
料金無料で使用可能なので、使わないと損ですね!
◾バックアップ&ステージング
https://www.sakura.ne.jp/function/backup_staging.html
WEBフォント モリサワフォントも使用可能!
紙媒体・WEB問わずプロが愛用している「株式会社モリサワ」の「モリサワフォント」が30書体を無料で使用可能です。私もモリサワフォントにはお世話になっています。やはりフォントでかなり雰囲気が変わりますので、フォントの選択はとても大事です。デザインの幅が広がりますね!
◾モリサワWebフォント
https://www.sakura.ne.jp/function/webfont/
さくらレンタルサーバーのサポートは?
さくらレンタルサーバーではサポートがとても充実していて、私は大変助かっています。というか助けられています(笑)
さくらのサポート情報という、サポート専用のサイトがあり、内容も充実していて大抵はサイトにあるQ&Aなどのコンテンツで解決できるとは思います。
◾さくらのサポート情報
https://help.sakura.ad.jp/hc/ja
まず初心者の方には、「スタートアップガイド」「まりなの超初心者ガイド」を確認することをお勧めします。ホームページのことやドメイン、SSLその他諸々初心者に分かりやすく解説しています。
初心者の方にとってレンタルサーバーを借りることも一苦労ですからね(^_^;)
◾まりなの超初心者ガイド
https://sakuramarina.com/page/1/
◾スタートアップガイド
https://help.sakura.ad.jp/hc/ja/articles/206106542
もしコンテンツを確認しても問題解決しない場合は、メールや電話でも対応していますが、私がよく使うとても便利な機能として、チャットをよく活用しています。
正直電話ではなかなか繋がらない事が多々あり、そこは改善点かなーって思うのですが、チャット機能はとてもレスポンスが早く、画像などをアップロードできるのでやりとりがスムーズに進められるので、電話よりオススメかもしれませんね。
さくらレンタルサーバーのサポートはとても丁寧に説明してくれて分かりやすいので、初めてレンタルサーバーを活用する方にはとても心強いレンタルサーバーだと思います。
https://help.sakura.ad.jp/hc/ja/articles/360000024382
さくらレンタルサーバーのプラン
さくらレンタルサーバーのプランでは「ライト」「スタンダード」「プレミアム」「ビジネス」「ビジネスプロ」「マネージド」と6つの料金形態があります。
その中で一番人気は「スタンダード」で515円で高機能なサーバーをレンタルできます。下記が比較表になります。
データベース不要のシンプルなホームページ運用をしたい方へ!
WordPressが使える人気No.1プラン。SNI SSL・無料SSLにも対応!
容量・転送量をアップし大容量ファイルの公開をしたい方へ!
複数人管理が可能。サイトの更新を外部委託する際に最適!
サイトの安定性を高める、専用IPアドレスに対応した上級プラン!
サーバー1台丸ごとレンタル。Webとメール両方の安定性を重視した専有プラン!
容量・転送量・マルチドメイン
さくらレンタルサーバーを使ってみた感想
私は冒頭でも伝えた通り10年以上さくらレンタルサーバーにお世話になっていて、その間は何のトラブルもなく快適に使用させていただいています。
以前までは確かにサイト表示のスピードが遅いなと感じてはいましたが、PHP7やnginx(高速Webサーバー)導入によりスピードも速くなり、サイトの表示スピードは解決しました。(あまりに遅い場合は画像の解像度が大きいなど別の原因が考えられます。)
また何かあった場合のチャットで気軽に質問できるのでとても重宝しています。チャットで解決した問題は数知れず(^ ^)
不満点をあげるとするならば、例えば「スタンダード」から「プレミアム」にサービスを切り替えたいと考えた場合に、プラン変更できないので、再度「プレミアム」を契約してから、「スタンダード」のデータを「プレミアム」にて契約したサーバーにアップしないとダメなので、そこがちょっと面倒ですね。
さくらさん何とかならないかなと思う今日この頃です…(^^;;
実は色々なサーバーを活用しましたが、さくらのレンタルサーバーに戻ってきてしまいました。なぜなら安心だからです。
やはりさくらのレンタルサーバーは老舗で信頼性があり、とても安心して活用できる点が大きいと思います。
スタンダードでは月額515円という金額でありながら、高機能なサーバーをレンタルできるので、費用対効果抜群だと思いますし、何よりサポートがとても良く安心して初心者でもサーバーを運用できます。
上級者の方でもVPSやクラウド、専用サーバーなど上位サービスもありますので、初心者から上級者まで幅広く活用できるのではないでしょうか。
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text:
H:おぉ、うちの漫画オタクの編集長が聞いたら興奮するであろう職場…。ところで、なぜ漫画を使って世界のシリアスな社会問題を伝えようと?
S:同じ社会問題でも、活字で伝えるよりも、漫画はより人間味を持たせて伝えることができるというか。さっと目を通すと、どんな人が・何が巻き込まれている社会問題なのかがなんとなくわかります。内容を瞬時に認識できるうえ、読みはじめると目が離せなくなる。たとえば、気候変動問題について知りたいとき、みんながみんな活字の詰まった本を読む気が起きるわけではないでしょう? 漫画ならもう少し手に取りやすい。こうして社会問題に興味のない人々を巻き込むことができる。
H:謙遜されがちな社会問題も、漫画にすればとっつきやすいし、何より続きが気になる。
S:それに漫画は、人によって描かれる。読者は「これは人によって作られた」と、より親近感が湧くんだと思う。
H:ほう。では、漫画と社会問題の相性の良さとは?
S:多くの情報をすばやく得られること。文章のようにいくつもの段落を使って説明する必要がなく、1コマのイラストだけで充分に伝えることができる。たとえば、トピックが「メキシコ国境での移民親子の引き離し」だとする。文章だとそれが起きた理由や背景、現状を長い段落で説明する必要があるけど、漫画なら、1コマで親子の感情を簡潔に伝えられます。親の表情、子の表情、それを見せるだけで感情に訴えることができる。
H:何が起こっているのか瞬時に見て取れる。当事者の感情も伝わる。そして、臨場感もある。そうすると、1コマでの伝える力は重要になってきますね。
S:そう。だから、ニブが目指すのは、セリフがなくともイラストのみで伝えられる漫画です。たった1コマでも「何かが起こっている」と伝える力を持つものは理想的ですね。
H:前にそんな漫画見ました。「トランプ氏が大統領就任直後、オバマ元大統領がホワイトハウスの部屋の電気を消したと同時に米国全土の明かりも消える」という、セリフのない2コマ漫画。セリフがないので世界中の人が理解できる。社会問題を伝えるとき、漫画ならではの難しさは?
S:最も難しいことは、限られたコマ数で簡潔にストーリーを作り上げること。ライターとしては、やっぱり微妙なニュアンスや歴史的背景を細かく入れたくなってしまうのが本音。だいたい必要とする2倍は盛り込もうとしてしまうかな。
H:入れてはいけない?
S:簡潔にまとめることが最優先、です。だから、「伝えたいストーリーは何か?」が明確になるよう削ぎ落としていく。雑誌の場合、オンラインと違って読みやすいようにページごとにコマ数や、サイズをきっちり決めた厳格なフォーマットがある。だから、そのコマ数に合わせて情報を盛り込み、誰もが理解できる説得力のあるストーリーでなければならない。
H:情報とコマ数の兼ね合い、か。入れすぎてもワケがわからなくなりそうですね。それこそ、順を追って読む活字よりも混み合いそうというか。
S:そう。だから、コマ数に対して倍の情報を盛り込もうとする漫画家もよくいるけど、それをコントロールするのが編集部の仕事。
H:なるほど。毎号、描写スタイルがまるで違う20〜25人の漫画家の作品を掲載しているのにカオス感なく上手にまとまっているのは、厳格なフォーマットのおかげだったのか。
S:はは、創刊当初はカオスになるんじゃないかって怯えていたものよ。
H:制作のプロセスではどこがおもしろいですか?
S:漫画を作る工程は、まずはじめにネタを元に脚本を作ることからスタート。映画のような脚本ね。次に漫画家がそれを鉛筆でラフなスケッチを起こす。ここで、「どんなストーリーに見えるか」がわかってくる。そしてインクを入れて、次に色入れをしていく。「どんなストーリーになるのか」というアイデアを、各段階で漫画家たちが形にしていく。できあがったときには「これぞ漫画家とのコラボレーション!想像していたものよりも、ずっとずっといい!!これだ!!」と、編集者や文字の物書きだけでは絶対に作れない作品ができあがっていく。この瞬間がエキサイティングです。
H:もう少しコンテンツ制作について知りたい。創刊号のテーマは「Death(死)」、2号目は「Family(家族)」最新号は「Empire(帝国)」。決めるのはコンセプトが先? それとも漫画家選定が先?
S:時と場合によるけど、いまは6月の「プライド月間*」に向けて、次の「LGBT」号のために漫画家を探しているところ。大抵は、ネタを持ち込んでくれる漫画家と一緒に仕事することが多いかな。彼らは私たち編集部にない視点や見解を持っていることが多いから。だから、私たちは、号のテーマについて漫画家やアーティストに対して「伝えたいストーリーのピッチ」の機会をオープンにしています。
*プライド月間(Pride Month)LGBTの権利、文化、コミュニティの団結や指示を示すイベントが米国はじめ世界各地で行われる月。
H:漫画家やアーティストが、テーマに対する実体験や経験、考えなどを提案できるようにしているのか。
S:最新号の「Empire(帝国)」出版の際、24歳のイラク人漫画家が彼の体験をピッチしてくれたことによって、一緒に作品を作りました。それまで私は、湾岸戦争について実際にイラク人の観点からの話を聞いたことがなくて。アメリカ人の観点から作られた映画からしか情報を得てこなかった。そして、その彼は24歳。戦争とともに育ったわけでしょう。だから、彼が見たものからストーリーを作りたかった。
H:毎号、個人的なストーリーや見解が盛りだくさんですよね。死がテーマの号では「ニューオーリンズの葬儀場現場事情」を。家族がテーマの号では「ある女性の高額で複雑な不妊治療の経験談」。帝国では、4人の漫画家によって「自分たちの生活を植民地化させない方法」が漫画に落とし込まれました。
S:不妊治療の作者は、プロのノンフィクション漫画。自分自身の経験を元に描いてくれた。
H:漫画家の実体験!てっきり取材しているのかと思っていました。
S:取材を元にしたネタもある。けれど、なるべく漫画家自身が経験したことのあるネタで作品を出版したい。だから、いつも漫画家の経験談を探ることからはじめるの。私たちがやるのは「社会問題」をただ伝えるというよりは「その社会問題があなたにどう関わって、なぜ問題なのか」を伝えることを目的としています。たとえばトランプ大統領、彼が今日やっていることをただ取り上げるのではなく、「トランプ大統領が今日発言したこと、それはあなたにとってどう関係する?あなた個人が生きてきたこと・生き方にどう関わってくる?」と、ここまで伝えたい。これはよくニブの漫画家たちにフィードバックする内容でもありますね。
H:なるほど。その多様なストーリーを支えるべく、ニブは漫画家とコネクションを多く持ちますね。どうやってネットワークを広げているのでしょうか?
S:ポートランドやトロントで開催されるコミコンでブースを出し、漫画家と直接話し名刺交換したり、小さな出版社やコミックアートフェスに出向いてコミュニケーションを図る。ニブは「一見さんお断り」ではなく、「誰にでもオープン」な出版社。サイトにはサブミッションコーナーもあるから誰もが応募可能。コネクションやお金がなくとも、いい漫画家なら誰でもウェルカム。
H:でも、世界には漫画家がごまんといるわけで。サラのいう“いい漫画家”、何かこれだけは!って基準やルールがあれば知りたい。
S:漫画家としての経験があることと、自分の声を代弁するような独自のスタイルを持っていること、かな。伝わるイラストが描けないと漫画を通してストーリーは伝えられない。最も重要なのは、伝えたいストーリーが明確であること。そして、その伝えたいストーリーを漫画を使ってきちんと伝えられること。
H:ストーリーテリング力。
S:描写のスタイルが違えば、仕上がる漫画ももちろん違う。全ページが違って見えるのは当たり前だから、ニブに合わせる必要はまったくない。あとは、こちらの修正や要望に臨機応変に対応できる、プロ意識を持っていることも大事です。
H:なるほど、絵のスタイルもそうだけど、“描写スタイル”が重要なのか。社会問題を扱うからこそ、シリアスすぎるタッチにしてしまうとある特定の人々には届かないし、漫画のおもしろさを推しすぎるとシリアスさが伝わらない。その中間のバランスは、どう保っている?
S:あ、そのユーモアというところでは、どの漫画にも通ずる核のポイントはある。「パンチングアップ(Punching up)」っていう言葉知ってる?
H:初めて耳にしました。
S:パンチングアップとは、社会で権力を持つ人を批判・批評あるいは風刺するパンチラインのこと。対して「パンチングダウン(Punching up)」は、社会的権力が弱い人をからかうこと。たとえば人種差別的なジョーク、レイプのジョーク、ゲイのジョークだったり。ニブは常にパンチングアップであること。どんなにおもしろい漫画で社会を描写するとしても、社会的に弱い立場の人をからかうようなものには絶対にしない。これが大前提。
H:ニブのモラルや、出版できるネタの線引きは「パンチングアップ」。
S:いい例があります。昨年、トランプ大統領に最高裁判判事に指名されたブレット・カバノー氏に対し、「高校時代に性的暴行をされた」と告発があったことを覚えていますか?
2018年秋、ブレット・カバノーという男が、最高裁に任命されることになった。が、クリスティン・フォードという女性が先に出て「彼は、高校生のときわたしに性的暴行をしました」と述べ、議会の前で話の全容を語った。
これをストーリーにする。どうやって? ある漫画家は、被害者として名乗り出た女性を自由の女神に置き換えて、判事が女神を押さえつけるイラストに仕上げた。実際に女性が性的暴行をされているという具体的なビジュアルの描写を避けて表現したんです。この事件に対して、これまで性的暴行を乗り越えた人たちが、この漫画を見かけても、その瞬間を思い出したり嫌な思いをしないで読めるように。
H:女神、つまり女性の自由を抑え込んだ、という提起のメッセージにも読めます。先ほど言っていましたが、漫画家がネタを持ち込むことが多いと言っていましたね。それをパンチングアップと仕上がるように協力して作っていく。漫画家が持ち込んだネタなら、完成までのやり取りはわりとスムーズ?
S:ううん、A lot!!!!!!!!!(たーーーーーくさんある!!!)。まずは、漫画家から脚本を送られてきたらフィードバック。サムネイルが送られてきたらフィードバック。次に鉛筆でのスケッチのラフにフィードバック。インク入れがきたらフィードバック。色入れがきたらフィードバック。
H:フィードバックの量たるや。脚本からスケッチになったときのギャップが、文字→漫画で大きそうなので、フィードバックは毎度重そうですね。
S:なるべく脚本執筆段階や、サムネイルに取り組んでいる段階でフィードバックをできる限りしておく。色入れをしたた後の、完成間近での変更は時間がかかるし、極力避けたいから。
H:取り掛かりから完成までは、どれくらいかかるもんなんでしょう?
S:20〜30コマの長編漫画の場合、大体3ヶ月くらい。漫画家のほとんどがフリーランサーだし、彼らには他の仕事もあるからね。
H:ちなみに、これまで内容が過激すぎてお蔵入りになったネタってある? こりゃ載せられないよ、と。
S:それはいまのところないかな。ストーリー力が弱かったり、限られたコマ数で伝えるには複雑すぎるからとボツになったものはあるけど、内容が過激すぎるからとの理由で出版をやめたことはない。人と権力に対して簡潔にうまく批評をしているなら、出版に制限はしません。
H:センシティブな社会問題を扱う雑誌だ、代償は少なからずあるのかと。SNSが炎上したり?
S:SNSでは、主に米国の右翼派からたくさんの批判的なコメントが書き込まれる。政治的意見を発信しているから、移民反対派や人種差別主義者から叩かれるのは仕方ない。もっと気になるならインスタに飛んでみてね。
H:ドキドキしながら見てみます…おっと、そろそろ時間だ。では最後に、新聞やテレビでしかニュースを見ない人に、どうニブを読んでもらいたい?
S:実はね、そういう人に限って、ニブにハマることが多い。私の父は漫画なんて絶対読まない人だったのに、ニブを読むのは好きみたい。「ニュースや政治は読むけど漫画は見ない」という人には、もってこいのコミック誌。
H:社会問題に取っつきにくいと思っている人に「漫画」で、漫画に興味のない人に「社会派」というテーマで、多くの人を巻き込むんですね。サラさん、今日は貴重な朝の30分、ありがとうございました。
S:猫にもバイバイする?(抱きかかえてる猫の腕を無理矢理振って)バァ〜イ。
H:(あっ、猫、やっぱり嫌がってる…)
Interview with Sarah Mirk, The Nib
All images via The Nib
Text by Yu Takamichi
Editorial assistant: Hannah Tamaoki
Content Direction & Edit: HEAPS Magazine
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ご報告が遅くなりましたが、昨年11/20に行った映画会のご報告をさせていただきます。本来は法人報告会にて同時に行うはずだった映画会ですが、台風の影響で残念ながら中止になりました。ですが、皆さまの御協力により、別の日程で映画会を開催することができました。
この映画に決めるまでには、プロジェクトメンバー3人で、色々な映画を出し合いかなり悩みました。なかなか決まらず、宿題で候補映画を観てくる(笑)などをくりかえし、ようやく決めました。この『いろとりどりの親子』に決めたのは、棕櫚亭の理念の中にある「幸せ実現」ということをみんなで考えたいと思ったからです。その人にとっての幸せってなんだろう、これは、棕櫚亭がこれまでずっと大切にしているテーマです。一人一人が違うように幸せのかたちも違うし、無限に存在する。そのことを気が付かせてくれる、そんな作品であるこの映画を選びました。
当日は、前回『さとに来たらええやん』の上映会をしたときと同様、職員の協力で軽食用のおにぎりセットをお配りし、参加された方に喜んでいただいていたと思います。
映画平日の夕方にもかかわらず、ピアスの2Fはいっぱいになるほどたくさんの方が参加してくださいました。この映画会は、映画を観る事だけにとどまらず近隣の施設の方や地域の方とつながるきっかけにもしたいと企画したものです。上映が終わった後に新たな出会いがあったり、映画の内容を語り合えたり、久しぶりの再会を喜び合ったり…限られた時間の中でも同じときを共有し、たくさんの笑顔でつながりあえたことがとてもよかったと感じています。
上映をしてみてのプロジェクトメンバーの感想を以下に記載させていただきます。
選ぶ段階でプロジェクトの中で色々な映画の候補が出たのも面白かったです。また、自分が今まで見た映画をもう一度考えるきっかけにもなりました。そして、人と見ることで受け取り方が広がっていくことも実感でき、上映会(大勢で見ること)の醍醐味だと感じました。見た後みんなで話す時間取れたらよかったのかな、とも思います。【増田】
棕櫚亭の映画会ということを考えると、「精神の映画がいいのかな」とも思っていましたが、今回この映画を上映し、日々接している世界だけではなく「社会全体から色々なテーマを吸収しないといけない」という、当たり前のことに改めて気が付くことができました。この映画を上映してよかったと思います。【高橋智】
今回の映画選びにあたって初めて「職場で見る」ということを意識しました。その見方をすると今までみた映画の見え方が変わったり、その後に見た映画の受け取り方も変わったような気がします。映画会を通して、「上映作品を選ぶ」という作業にかかわれたことで、映画を見る際のアンテナが増えたので良い機会になりました。【小山】
参加してくださった皆様、本当にありがとうございました。
引き続き3人の映画プロジェクトは続いて行く予定なので、第二弾の上映会もご期待ください!!!
(映画会実行委員 増田・高橋・小山)
本来なら、当日終了後に参加した方々と一緒に感想を共有したかったのですが、時間の都合上できませんでした。参加した棕櫚亭職員に感想を聞いてみたので掲載します。
・じわじわと残る感じの映画だった。自分では選んで観るタイプの映画ではないので良い機会になった。
・前説を聞いていたので、意識をして観れたことはよかったし、強く残った。ネタバレ感もあったが…。
・宣伝の方法として、駅や図書館、公民館などにもポスターを張ってもよかったのかもと思った。
・おにぎり付というのがピアスらしくてよかった。
・親子だけに愛が突っ走ってしまう感じがした。お互い悪気はないし、だれも悪くないのに上手くいかないもどかしさがあった。そんな時に他の人とのつながりが必要、それが私達にできることなのかもしれないと思った。
・障害を持っていてもそれぞれの人生を歩むことが可能なんだと改めて思いました。そして、家族の支えがとても大切だと感じました。それぞれの人が自信をもって話している様子に、「どこからその自信が湧いてきたのだろう」と思いましたし、また、それまでの過程がすごいとも思いました。笑顔でいれることの大切さ、そしてその笑顔を守るために私たちにできることを考える機会になりました
・私が特に印象に残っているのは自閉症の男の子のシーンです。コミュニケーションが難しいと思ってしまうと、周りの人(この映画の場合は親)がわかったつもりになってしまうことが起こりがちだと思います。しかし本人には本人の意見や考えがしっかりあり、それをゆっくりと聞く時間、聞く手段を持つことの大切さを改めて感じました。
・直後に「希望」を感じました。画面に出てない過程はすごくキツイことを経ての、あの理想像になっているのかもしれないと感じ、その光になりました。
・ホームビデオ成長を一緒に見ている様な気持ちになりました。そして、子のためを思う親、それが本人にとってはどうなのか…ということを考えさせられました。また、親の亡きあと、どうしていくかというものも考えさせられました。
・それぞれハッピーなところが描かれているが、その裏が自分たちが支援するところかな…と思いました。今回の映画は「家族」が基本になっていて、その逆は何が足りないのか…?ということを考えていきたい、と思いました
・前説で選んだ理由を聞いていたので、色んな立場、角度から見れたように思います
・不思議なテイストの映画でした
・吹き替えのものの方が良いのではと思いました。(その方が内容の把握がしやすいのではないか)
・日常を送ることに障害があることで、本人や家族の苦しみが生まれるけれどそこから今までになかったなにかを見つけることもできるんだと、その強さに胸をうたれました。一方で、苦しみの中でお互いに離れてしまう色とりどりな家族がいるはずだとも思いました。
・誰もがその人の幸せを願っていて幸せの形が本来いろいろあっていいのにその人が大切だからゆえにすれ違って傷つけあう映画でした。その人がどうしたいかによって、多様性やあり方、認め方が大切だと思いました
・すごくおもしろかったです。低身長の人のケースは自分で世界を広げていくところがよかったです。「精神の人にもあるといいな。そういうことを手伝っていきたいな。」と思いました。親と子の成長の物語で必ずしも特別じゃないと思いました
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発信し 提言し 推進する「棕櫚亭 OPINION」
多摩棕櫚亭協会は、利用者支援を軸に地域の創造や人材育成など精神保健の包括的な底上げを図りたいと考え、「発信し 提言し推進する。」という理念のもと日々活動しています。
多摩棕櫚亭協会主催・後援・協力の「研修会」
多摩棕櫚亭協会は多くの研修会を主催、後援、協力しています。「働く当事者からのメッセージ」「障害者の職場定着をめざして」「発達障害をもつ方へのCESプログラム」など、最新情報を掲載しています。
取材・メディア掲載|講演・講師
過去の取材・メディア掲載/講演・講師情報を掲載しています。多摩棕櫚亭協会では、各種プレス、メディア、マスコミ関係の取材、および各種講演、講師のご依頼やお問い合わせを受け付けています。
「就職」をめざす精神障害の方へ
ピアスは障害者総合支援法に基づく「就労移行支援事業」の提供施設です。精神障害の方(発達障害を含む)の一般就労に向けた働く力を身につけるために、準備訓練をオーダーメイドで提供しています。
障害者・ソーシャルワーカー向け「推薦図書」
障害当事者や PSW として働く職員向けの「精神保健」関連書籍を紹介します。実務に役立つだけではなく、「精神保健」に関する深い知見を得ることができる〈おすすめの書籍〉です。
「はたらく」当事者インタビュー
ピアスのトレーニングを経て就職をされた方は、開所以来 170名以上にものぼります。 ピアスの卒業生は、どのようにピアスを利用し、それが今の仕事にどう生かされているのでしょうか?
「採用情報」常勤・非常勤の職員を募集
多摩棕櫚亭協会では、現在「常勤」「非常勤」のスタッフ職員を募集しています。私達の理念「精神障害者の幸せ実現」を一緒にめざす仲間を広く募集しています。
障害者支援関連ウェブサイト・リンク集
行政関係の一般情報、福祉総合情報、全国、東京都団体の関係機関、就労関係機関、国立・立川市関係の関連ウェブサイトをまとめました。ご活用ください。
特集/連載『往復書簡』境界線を探る心の書簡
特集/連載『往復書簡』精神障がい当事者と健常者職員が共に「境界線」を探る心の書簡のやりとり。ピア(当事者)の時代だからこそ自分達のありようを見直したい。全16回
特集/連載『ある風景』共同作業所を総括する
特集/連載『ある風景』職員の心に刻まれたあの作業所の風景。時代や仕組みは変わっても、あの頃の思いや文化は今もきちんと棕櫚亭に息づいているだろうか? 全13回
新刊書紹介『精神障害のある人の就労定着支援』
新刊書『精神障害のある人の就労定着支援 – 当事者の希望からうまれた技法』天野聖子 著/多摩棕櫚亭協会 編著(中央法規出版) の紹介ページ。2019年5月28日発売
書評『精神障害のある人の就労定着支援』
私は『精神障害のある人の就労定着支援』をこう読んだ。地域・医療など精神保健の分野で活躍される方々にこの本を読んだ〈感想〉や〈想い〉を大いに語っていただきます。


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HTMLの知識がない人にとっては難しく感じてしまうかもしれませんが、一度ひな形を作ってしまえば更新作業はとても簡単です。見栄えのいいページを作るのでしたら、それなりの知識は必要になりますが、簡単に作ったページでも売り上げは作れるのであまり見栄えにこだわる必要はありません。
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— lightwave373 (@lightwave373) April 2, 2019
— さくさん❂FF14 Tiamat (@saksak0708) May 29, 2019
— naomi@もも (@mashamomo03) May 28, 2019
③キッチンペーパーなどで、水気をしっかり取る
④フリーザーパックに平に入れ、しっかり空気を抜いてから冷凍庫へ
⑤食べる時は、前日に冷蔵庫に戻しておくか、自然解凍で。
茹ですぎると、解凍した時ベチャベチャになるので、かたさに気をつけて茹でてください
農家直伝、アスパラガスの調理方法
富良野の寺坂農園の料理方法(レシピ)を教わります。
アスパラガスの栄養を生かすためのポイントが2つあります。
①血圧を下げるアスパラプチンを含むので、ハカマは取らない
②茹でる時に、オリーブオイルを少し加える。お湯2Lに大さじ1の割合。
③茹でムラを無くすために、根本の方だけ先にお湯に入れ、30秒ほど茹でる。
その後、穂先を入れて3分ほど茹でる。
富良野のアスパラガスはおいし、これだけでも十分おいしそうでしたが、さらに、ベーコン1枚でくるくる巻いて、焦げ目がつくまで焼きます。これは、当然おいしいですよね。
アスパラガスのあまさ。命に浸みていくおいしさだよ…。農業バンザイだよ…。春の恵みに感謝だよ…。
最強のアスパラベーコン食したレポートはブログで😉#富良野 #中富良野町 #アスパラガスhttps://t.co/QtWZyjxT4S pic.twitter.com/Qda4j9ZXnc
— 寺坂祐一/メロン農家:寺坂農園 (@furanomelon) March 17, 2019
富良野の農家の家では、みんな作っているのでは?ということです。
①ピーラーで根元の固い皮をぴーらーで剥く
②塩を振って、まな板の上で塩を揉みこむ
③手で適当な大きさに折り、保存袋に入れて冷蔵庫に
北海道の郷土料理のいももちから、アレンジしえています。
①皮をむいたじゃがいも4個を茹でてつぶす
②バター10gを入れる
③ゆでたアスパラガスのみじん切り、2本分、を入れる
④片栗粉70gを入れる
⑤よくまぜて、手のひらに俵方にとる
⑥四角い薄いチーズを真ん中にして、包み込み、両面を焼く
スタジオでゲストが試食します。中のチーズがとろりというのだけでも、おいしそうでしたが、アスパラガスの香りや甘み、歯ごたえが加わり、絶品のおいしさでしょうねー。
アスパラガス4本をレンチンして、マヨネーズ大さじ1/2、すりごま大さじ1、しょうゆ小さじ1/4でパパッと和えるだけで神がかり的にうまいのでほんまおすすめ。 pic.twitter.com/xybS11bkfh
— ジョーさん。(料理研究家) (@syokojiro) May 24, 2019
アスパラガスには、グリーンとホワイトがありますが、さらに、紫もあります。
初物 富良野産アスパラガス3種類、グリーンとホワイトは火を通して食べ、紫のアスパラは生で食べれると言っていた、紫のアスバラガスは食べた事なかったので楽しみ。アスバラガスは毎年息子が沢山送ってくれるから 今年も送ってくれる事を期待しているので 今日は少しだけ購入。 pic.twitter.com/W0IsuSPXYa
— deriusa (@deriusa12) April 26, 2017
この紫は、アントシアニンでアンチエイジング成分ですよね。火を通すと、このアントシアニンが落ちて緑になってしまうので、生で食べるのがおすすめです。
旬のものは、甘くてジューシなので、おいしく食べられます。
ソレダメ 正しい糖質オフは?カロリーと糖質、食べる順番、果物の危険
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2019-05-16 12:35
ソレダメ5/29 ぽっこりお腹の原因を知る。「腹ペタ体操」で効果
ソレダメ5/29のは、「ぽっこりお腹」を取り上げます。「お腹が出ている」といっても、脂肪によるものと、「ぽっこりお腹」は違います。脂肪ならば、時間をかけないと減らせませんが、「ぽっこりお腹」なら、「腹ペタ体操」で、へこませることができるというのです。
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2019-05-29 12:53
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アスパラガス, ソレダメ mana17
あさイチ 代謝の下り坂を止めるのに、ハイカカオチョコレートを
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ソレダメ5/29 ぽっこりお腹の原因を知る。「腹ペタ体操」で効果
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京都アニメーションは「女性の社会進出」の先駆けだった! | atelierNUTE OFFICAL|愛媛県大洲市 Reborn Stitch
atelier NUTE, 洋裁教室
京都アニメーションは「女性の社会進出」の先駆けだった!
京都アニメーションは「女性の社会進出」の先駆けだった!
前々から「京都アニメーション」の凄さは、アニメオタクの長男から聞いて知ってはいました。ご存知の方も多いでしょう。
最近もしみじみ、「京都アニメーションは何故あんなにすごいんだろう・・・」と長男が語っていたので、私もどんな会社なのか気になってネット検索!
するとちょっとした驚きが。
Wikipediaによると、手塚治虫の「虫プロダクション」でアニメの仕上げをしていた女性が、転職、結婚を経て、京都で近所の主婦向けにアニメ製作の塾を開講し、その後タツノコプロやサンライズの仕上げの仕事を始めたことが、事業の始まりなんだそうです。
下請け時代から「京都アニメーションの仕事は丁寧で質がいい」と有名で、一切の手抜きなしの姿勢は現在でも貫かれているそうです。
「女性が創業した会社で、女性が働く会社」だったと知り、私は嬉しく感じました。女性の社会進出の先駆けです。
少しおこがましいですが、「atelier NUTE」の事業も、洋裁教室で技術を習得してもらい、それを仕事にし、女性の社会進出、働き方改革に繋げたいと考え、創業しました。「アニメ製作の塾」から始まったなんて、運命を感じます(笑)
当時のアニメ業界を女性の力が支えてたんだ!それが今の京都アニメーションにつながり、日本のアニメ文化が世界で認められるようになったんだと思うと感慨深いです。
そして、息子にこんなにも夢と希望、勇気、喜び、色んなものを与えてくれた京アニ!ありがとう!という気持ちになります(^^)
業種は全く違いますが、「atelier NUTE」も人に夢や希望を与えられるような、また夢や希望をもって働けるような会社にしていきたいと思います。
仕事は、「丁寧さと質の高さ」=技術力はとても大事ですね。
京都アニメーション、見習います!
atelir NUTE
atelir NUTE
atelier NUTE
Copyright ©  atelierNUTE OFFICAL|愛媛県大洲市 Reborn Stitch


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最近一般社会の中では労働時間が守られていなかったり、給料がきちんと払われなかったりするなど、劣悪な環境で働かせるブラックな会社が増えてきています。
実はキャバクラにも同じようなブラック店が存在していて、憧れのキャバ嬢になるという希望を持って働き始めたのにブラックキャバクラに当たってしまって、耐えられずに辞めてしまうというケースもよくあるんですよね…。
実際に働くまではお店の内部事情までは知ることができないので、はたしてブラックなのかホワイトなのか見極めるのはなかなか難しいです。
でもせっかくキャバクラで働くなら、絶対に良い環境で働けるお店がいいときっと誰もが思いますよね?
実はキャバクラでは事前にお店の様子をチェックできる、面接と体験入店があるんです!
どんな仕事でも働く前には必ず面接があるので、お店のスタッフと関わる機会ができます。
さらには体験入店というお店で実際にキャバ嬢の仕事を体験できるシステムによって、お店の雰囲気も確認することが可能です!
でも、面接や体験入店の際にどの部分をチェックしておかなければいけないのか、よくわからないという人も中にはいるはず。
そこで今回は、事前にブラックなお店ではないか見分けるポイントを教えちゃいますね!
詳しくはキャバ嬢4℃ongressoさんの「ブラックなお店でないか注意!キャバクラの体入でチェックする点」という記事も参考にしてみてください。
方法①電話対応が悪くないか
働きたいお店が見つかったら、「面接を受けたい」とお店側に連絡を取りますよね?
その時に電話をかけることがあるのですが、その時の電話対応をしっかりと確認しておくことが大切です!
電話対応が悪いとどうしてダメなの?これから面接を受けに行く人に対して電話越しでも適当な対応ならば、働いた時にも同じような接し方をされる可能性があるから。
まず初めに出だしから適当だった場合は、もう怪しいと思い始めた方が良いですね!
それから色々わからないことを質問した時にも、はぐらかされてしまって教えてもらえない場合は、何かやましいことがあるから教えてくれないということもあり得るので注意しましょう!
方法②体入時にお店やボーイさんの雰囲気が良いか
面接での対応は普通だったのに、体験入店に進んでからお店のスタッフの対応が良くないという場合もあります。
体入までいけたら実際にお店で働くことになるので、スタッフ同士の人間関係や雰囲気などを確認してみましょう!
体入で来ている女の子に対してきちんと仕事を教えてくれるか、接し方はどんな感じなのかということも見ておくべきですね!
中にはボーイさんがキャバ嬢に対しての態度が良くなかったり、キャバ嬢同士の雰囲気が悪かったりするところもあります。
雰囲気が良くない環境で働くのはトラブルが多かったりして結構きついので、体入したお店がそうだった場合はこのまま働き続けるか少し考えた方がいいかもしれません。
方法③系列店があるかどうか
これは応募する前に確認してみてほしいのですが、キャバクラには系列店があるお店があります!
働くなら系列店がある方が安心なので、もし働きたいお店を見つけた場合はまず系列店があるかを調べてみましょう!
系列店がある方がナゼ安心なのか個人でやっているお店の場合、経営がうまくいかなくなってしまった時にお店が潰れてしまう可能性があり、働いた分の給料が未払いになったりトラブルに発展しやすい。
だけど、もし系列店があるお店なら何か問題が起きた時でも、他のお店や上にまで言えば解決してもらえる可能性が高いから。
でも、いくら系列店があるお店だからといって、必ずしもブラックではないと言いきれません!
お店の中での人間関係が最悪な場合もありますし、キャバ嬢を適当に扱うボーイさんがいたりすることもあります。
やっぱりそこまでは面接を受けに行くか、体験入店をしてみないとわからないので、まずは確認するために行ってみるのが良いかもしれません!
もし行ってみて少しでもブラックっぽくて怪しいなと感じたら、そのお店はやめた方が良いですね。
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大阪で働くキャバ嬢のmisatoです!24歳です! 容姿は中の上(※自分調べ)だけど、面白さを売りにしてNo.1の座をGET★ 絶世の美人じゃなくてもNo.1になれるんです! 大阪で働いているキャバ嬢のみなさんっ♪ 面白さを武器にして稼いでみませんか? これから大阪のキャバクラで働こうかな~って思っているキャバクラ未経験の女の子も、キャバクラの仕事についても詳しく触れているので、読んでみてねっ!!
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「一見すると、落ち着きがあって温厚な人に見えますが内面には熱い情熱と強烈な自我を秘めて」いる、とのこと。「能力が高いので自信もあり、主義主張もはっきり持っています」
確かに神田沙也加さん、「能力の高さ」は折り紙付き!歌唱力や演技力の高さはもちろん、2006年には松田聖子さんのシングル曲の作詞作曲を行うなど、クリエイターとしての能力も披露しています。
■活動的で勉強熱心!ますます活躍が期待される沙也加さん!
『気さくな社交家の猿』は、「活動的で、自分の力で人生を切り開けるタイプ」であり、「探究心や物事を深く掘り下げる研究心も強め」という人。
2世のタレントは芸能界にたくさんいらっしゃいますが、神田沙也加さんはいわゆる「親の七光り」的なものを一切活用せずにキャリアを積んでいます。
2004年に宮本亜門さんが演出するミュージカルでも、多数の応募者の中からオーディションに合格、「自分の力」で、まさしく人生を切り開きました。
また、昔からアニメが好きだったとのことで、『アナ雪』のアナ役に抜擢されるはるか以前から声優学校に通い、チカラをつけてきた、というエピソードもあります。「研究心も強め」という『気さくな社交家の猿』としての資質がここにもあらわれているといえるでしょう。


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メンバーで共有、分析ができる
テレアポリストの作成方法
企業HPや四季報から集める
自社サイトのアクセス履歴の活用
リスト作成ツールの活用
表計算ソフトにデータを入力していく
自力で作成が難しいときは、ツールを使う
テレアポリスト作成時の注意点
リアルタイムで更新できるか
リストは1つにまとまっているか
テレアポリストを作成して、効率的にテレアポをしよう
テレアポリスト作成の重要性
テレアポリストを作成するメリットは次の3つです。
営業活動の効率が上がる
テレアポの成功率を上げるためには、限られた時間内でどれだけ多くの顧客にアプローチできるかがポイントになります。
社内に複数のテレフォンアポインターがいる場合、同じ会社に何人も電話をしてしまう可能性がありますが、テレアポリスト作成し、アプローチの重複を減らせば、営業活動の効率を上げられるでしょう。
テレアポ成功率が上がる
成功率が低い理由はアプローチの仕方が悪いというより、アプローチする企業が間違っていることがほとんどです。
需要がない企業にアプローチをすることは時間の無駄となってしまうため、テレアポリストを作成してターゲットを絞り、見込みのある企業のみにアプローチをしましょう。
テレアポリストには、データを蓄積することができます。
具体的には「テレアポの日時」「電話での通話内容」「契約の成否」などで、営業データがあればより効果的なアプローチができるようになるでしょう。
また、すべてのデータが蓄積されたテレアポリストがあれば、情報を可視化して社内で共有し属人化を解消できます。
成果が出るテレアポリストのポイント
テレアポリストは作成すればよいというわけではなく、クオリティが高くないといけません。
テレアポリストの精度が高ければ高いほど、業務を効率化に役立ちます。良いテレアポリストの定義を3つご紹介します。
アポ取りに必要な情報が網羅されている
テレアポリストを作成する目的は営業活動の効率化のため、テレアポリストはリストを見るだけですぐに架電できるよう、アポ取りに必要な情報が網羅していなければいけません。
テレアポリストにすべての情報がないと、テレフォンアポインターが各々で調べなくてはいけなくなり、それだけ業務のスピードが遅くなります。
アポ取りに必要な情報とは具体的には以下のとおりです。
すべての情報が詰まったテレアポリストがあれば、新入社員が入ったときや担当者の異動があったときも、業務の引き継ぎがスムーズに行えます。
すべての情報を網羅したテレアポリストでも、記載されている情報やデータが古くては、結局架電するときに調べなくてはいけなくなるのでほとんど意味がありません。
テレアポリストの更新するデータは、主に2つあります。
企業の所在地や連絡先、担当者の情報
クライアントとのやり取りの情報
クライアントとのやり取りに関するデータもアップデートすることで、すでに断られているのに複数のテレフォンアポインターが電話をして先方に迷惑を掛けることがなくなり、反対にタイミングを狙って効果的なアプローチができるようになります。
データの修正にかかる時間はたった数分ですが、数分をおこたっただけで業務が滞ってしまうこともあるので、データの更新は新しい情報が分かり次第、すぐに行うことが大切です。
メンバーで共有、分析ができる
営業データを管理する課題は2つあります。
特定の社員が管理することにより属人化しやすく、共有できない
担当者以外の社員が営業データの保存場所や詳細が分からない
例えば、担当者が長期休暇を取ったり離職したりした場合に業務がストップしてしまいます。
またテレアポリストの蓄積した営業データは、分析し成功率を上げるのに役立てることもできます。
営業データを分析すれば、販売したい製品やサービスに興味を持ってくれそうな企業やクライアントを知ることができるため、ターゲットを絞って効率よくアプローチができるようになります。
テレアポリストはリストを必要とする全ての社員が共有できる状態でなくてはいけません。
テレアポリストの作成方法
テレアポリストは順序立てて行えば、だれでも簡単に作ることが出来ます。
テレアポリストをよりスムーズに作成できるように、テレアポリストを作成する流れについて解説していきます。
テレアポリストを作成するには、まずはリストを集めます。ひとつの方法にこだわらず全ての方法を活用しましょう。
リストの集め方とそれぞれの具体的なやり方は次のとおりです。
企業HPや四季報から集める
自社サイトのアクセス履歴の活用
リスト作成ツールの活用
Excel(エクセル)を使ってデータを入力していく
自力で難しいときは、ツールを使う
それぞれの手順を説明します。
企業HPや四季報から集める
企業のほとんどはホームページを開設しているので、インターネットで検索すれば企業の住所や電話番号などの情報を集めることができます。
また、東洋経済新報社の「会社四季報」や、業界紙などの紙媒体およびウェブ版を活用して情報を集めることが可能です。
インターネット検索を利用することで、一度に多くの顧客情報を集めることができます。
多数の企業の情報が記載されているポータルサイトや、ターゲットになりそうな企業のHPなど、地域や業種、ターゲット企業などを絞って検索してみましょう。
作業はすぐに開始できます。時間と手間はかかりますが、精度の高いテレアポリストを作ることができます。
過去に名刺交換をしたことがあるけれど、特にビジネスをしたことがない企業であっても、今後取り引きする可能性はゼロではありません。
念のためテレアポリストに加えておくとよいでしょう。
ただし、見込みがまったくない企業も含めてしまうとリストの精度が下がってしまうので、名刺は整理してある程度の取捨選択は必要です。
社員が少なく、人手不足などの理由でリスト集めがむずかしい場合は、完成した状態のテレアポリストで購入することもできます。
テレアポリストの購入にはコストがかかりますが、その分社員が業務に集中できるようになります。
テレアポリストを購入する場合は、情報のアップデートが不要の定期購入がおすすめです。
自社サイトのアクセス履歴の活用
自社ホームページがある場合、アクセス履歴をテレアポリスト作成に活用することができます。
具体的には、マーケティングで使われるMAツールなどを活用して、自社ホームページのアクセス履歴から、アクセスしてくれた企業や担当者を特定し、リストを作成します。
相手は自社に興味のある企業がほとんどであるため、比較的短い期間で成約に至るケースが多いです。ホームページのアクセスが多い企業に向いている方法といえます。
もちろん、アクセスしてくれた企業や担当者のすべてがテレアポ対象となるわけではありませんので、競合退社や協力会社などは対象から省きましょう。
リスト作成ツールの活用
リスト作成ツールとは、パソコン上で効率的にテレアポリスト作成ができるツールのことです。
業種や地域、キーワードなどを指定するだけで、自動で顧客情報を集め、リスト化してくれます。
もちろん費用はかかりますが、一度購入すれば将来ずっと使用することができます。
なお、ツールによって使い勝手や機能の充実度などは異なることに注意が必要です。無料のお試しがあるツールがあるので、事前に調査が必要でしょう。
Facebook、Twitter、LinkedinなどのSNSを活用する方法があります。
昨今の企業マーケティングでは、SNS上に企業ページを作成することが一般化してきています。
SNSでは、顧客・フォロワーとのコミュニケーション情報を見ることができるため、インターネット検索やポータルサイト検索とは、また違った情報を得ることができます。
企業に関わる人の雰囲気を把握できることが一番の特徴だといえるでしょう。
表計算ソフトにデータを入力していく
リスト集めが終わったら、表にまとめていきます。
テレアポリストにはルールはないので、管理する項目は自由に選択できますが、入力する前に入力した状態の参考イメージがあるとテレアポリストは作成しやすいでしょう。
一般的に管理する項目は「BtoB」と「BtoC」で異なり、主な項目は次のとおりです。
BtoB:会社名・電話番号・住所・ホームページURL・アクション予定・クレーム
BtoC:会員番号・名前・性別・生年月日・家族構成・DM送付の可否・購入履歴・クレーム
なお、Excelなどの表計算ソフトはだれでも簡単に利用できる反面、入力ミスが多くなりがちです。
入力ミスを減らすためにはできるだけ手入力は避け、情報サイトからコピーしたり、自動で取得できるような仕組みを用意するとよいでしょう。
自動で情報サイトの文字列を取得するツールや、Excelにはショートカットキーやフィルター機能もあるので、積極的に活用し作業を短縮に役立てましょう。
Excelによるリスト管理については「名刺管理を自作エクセルで行う方法|CRMとの違いも解説」でも解説しています。
自力で作成が難しいときは、ツールを使う
Excelでテレアポリストを作成する際、白紙の状態からはじめるので、完成させるにはかなりの時間を要します。
無料でダウンロードできるExcelのテンプレートをありますが、より使いやすいテレアポリストが作成するなら、テレアポリストが作成できるツールがおすすめです。
テンプレートとツールはいずれも無料のものと有料のものがありますから、用途に合わせて使い分けるとよいでしょう。
また、テンプレートはただダウンロードして使用するのではなく、使いやすいようにカスタマイズすると、より使いやすいテレアポリストが完成します。
テレアポリスト作成時の注意点
テレアポリストは上手く活用すれば、業務の効率が図ることができますが、ポイントを見逃すとかえって仕事が増えてしまったり、クライアントや企業へ迷惑をかけてしまったりすることもあります。
テレアポリストを作成するのには多大な労力が必要なため、時間をかけて作成したテレアポリストを最大限に活用できるように、テレアポリストを作成するときは以下の2点に注意しましょう。
リアルタイムで更新できるか
リストは1つにまとまっているか
それぞれについて詳しくご説明します。
リアルタイムで更新できるか
テレアポリストを作成して効率化を図るのであれば、テレアポリストには常にアップデートされ、すべての情報はテレアポリストを調べさえすれば分かるという状態にしておかなくてはいけません。
たったひとつの情報が更新していないだけでも複数の社員が新しい情報を調べることとなるので、その分作業効率が下がってしまいます。
更新するのを先送りにして作業が溜ってしまったり、異動の時期でリストの変更が多くなったりすれば、更新する作業が社員の負担になることもあります。
リアルタイムの更新がむずかしい場合は、担当者を決めたり、最新の情報が抽出できるツールを活用したりしたほうがよいでしょう。
リストは1つにまとまっているか
大きな会社でテレアポリストを作成すると、かなりの情報量になるはずです。
テレアポリストが複数あるとどれが最新情報なのか分からないだけでなく、情報を更新する場合はテレアポリストの数だけ作業を行わなくてはいけなくなるので、大変効率が悪いです。
例えば、最新の情報が共有できていないと、契約が取れなかった企業やクライアントへ何度も同じような電話をかけて迷惑をかけてしまうリスクもあるでしょう。
テレアポリストは作りはじめる前に、まずはテレアポリストの存在を確認しすべてを1つにまとめましょう。
テレアポリストを作成して、効率的にテレアポをしよう
テレアポリストがあれば作業の効率化が図れるので、使いやすいテンプレートやツールを活用して、テレアポリストを完成させましょう。
テレアポリストを作成するだけで成約や受注率をアップさせることは、簡単ではありません。
作成したテレアポリストをさらに効果的に活用するには、ツールを活用する必要があるでしょう。
アウトバンドコールシステム「List Navigator.」を活用すれば、架電リストをもとに同時発信を行えるだけでなく、有効コール率などのデータを分析することもでき良質なリストの精査も可能となっています。


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リーダーシップの学びで、
・リーダーとは自分で決めるものではなく、人々が見つめる眼のなかにあり、付いて行こうと決める人々の心のなかにある。
・人々が見て影響されるのは、各人の存在と生き方そのもの(Be)。
ということを学び学びました。
私のBeについてはまだまだはっきりしませんが、途上国の人たちが私の話を聞いてくれ、
理解し対応してくれるのは、ほんのわずかかもしれませんが、その国での人の暮らしがよくなってくれること、
過去の日本や先進国の失敗を避けてほしいという私の気持ちを受け止めてくれているかも、思っています。
先月うれしいことがありました。10年前にケニアの地方でのプロジェクトの時私のアシスタントになってくれていたC氏と再会しました。
彼はナイロビ大学卒の哲学者、社会開発分野で一緒に村を回ってくれました。
プロジェクト終了後も私の会社の他案件に参加していましたが、数年前奨学金を受けて日本の大学の修士課程に留学(ただし英語での講義のため日本語は不可)。
このたび優秀な成績で卒業し帰国することになったので、当時のプロジェクトメンバーでお祝い会を開きました。
10年前は20代の青年だった彼ももう脂ののりきった30代。
私のことはきちんと覚えてくれていて、当時の話題のみならず現在のケニア情勢など話は尽きませんでした。
そのプロジェクトサイトとC氏自身に対して、私の生き方と考えについて何らかの影響を感じ、覚えてくれていればうれしいなあと思いました。
これからケニアで活躍してほしいと希望しています。
You were my Sensei I learnt so much from you and thank you so much I will forever be thankful. I hope to see you and yes it is ten years long years but in Africa we have a saying that “only mountains do not meet but human beings will always meet…”
お世辞かもしれないけれど、こんなメールをもらうとうれしいです。
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“初めまして。” への1件のフィードバック
11/10/2017 5:57 PM
マンゴーさんは、日本で働いている我々とは違った世界をたくさん見て来られたのでしょうね。
そういった経験や価値観を伝えていくだけでも、リーダーシップの実践になると思います。
グローバルに仕事をしたいと願う人たちは山ほどいるわけですから。
僕もそのうちの一人です。
マンゴーさんのブログに期待を寄せています^ ^
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書評-「誤解だらけの人工知能」(田中 潤、松本 健太郎)
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人の心 に 書評-「幸せのメカニズム」(前野 隆司) – Be a driver より
書評-「科学的 潜在意識の書きかえ方」(小森 圭太) に 書評-「自動的に夢がかなっていく ブレイン・プログラミング 」(アラン・ビーズ、バーバラ・ビーズ) – Be a driver より
未来を考える(4) に トヨタxソフトバンク – Be a driver より
未来を考える(9) に 感情のマネジメント – Be a driver より
未来を考える(9) に トヨタxソフトバンク – Be a driver より
Be a Driver~自分の人生のリーダーになる~
このサイトは,同じ時期に全国から集まり,リーダーシップを学んだ仲間で立ち上げたものです。 リーダーシップそのものを軸として,自分の人生のリーダーになる過程を世界に発信していきます。
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格安!本栖湖ビーチ│関東 埼玉 ダイビング スクール シーズ春日部店 | ダイビングライセンス 取得 ダイビングツアーはシーズ
コンビニやスーパーの店頭にはハロウィーングッズが並び、ビールの棚には秋味とやらが鎮座してます。
あ~・・・夏が終わってしまう・・・
しかし秋と言えば伊豆のベストシーズンですよ!黒潮で季節来遊漁やレアキャラが沢山見られるチャンスですよ!
9月も楽しくもぐりましょ~!
そんな9月最初のツアーは・・・
格安!本栖湖アルチチュードダイビングツアー
海じゃないんかい!湖でした~。SeaDsでは年に一回のツアーですが、海とはまた違った魅力があるんですよ!
今回も沈木(沈んでるので沈木、海に流れ着いたのは流木です)や溶岩帯など、湖ならではの景観を楽しんでまいりました♪
それではツアーログとお客様の撮った写真をお楽しみください~。
雨が降りしきる中、本栖湖へ!
早朝シーズを出発して、山梨県へ!伊豆ではないのですな。使用道路も首都高→東名ではなく圏央道→中央道でした。
道中はどしゃ降り・・・どうなるかと思いましたが談合坂SA経由で山梨県の本栖湖へ・・
標高900mの本栖湖でダイビングです、標高が高い=気圧が低い!気圧が低い所に移動したことによって体がすでにダイビングしたと同じ状態になっちゃってるんですね~。そのまま知らん顔して潜っちゃうとちょっと危険なんですね。
なので特殊な手順でのダイビングが必要になるんですよ。今回初のご参加の方はアルチチュードSPを受講いただきました。
高所で体がどれだけ順応したか、その上で潜水計画、ダイビングコンピューターの設定、深度計のチェックなどなど、しっかり計画たてていよいよ本栖湖へ!
青い海・・・ではなく青い湖へ・・・!
一本目は「スポーツセンター前」と言うポイントへ。比較的エントリーしやすいとの事で決定しました。
雨ですから、滑って転んで、ハイ!エントリーはごめんですからね・・・
水中は大雨の白濁が心配でしたが思いのほか青いきれいなお水でした~!流石は本栖湖!関東でも有数の透明度を誇るそうです!
水底にはセキショウモと言う水草がびっしり!草原の様で綺麗でした!水草の中にはスジエビと言うエビがいっぱい!
そのまま深度を下げると沈んだ大木がありました!何十年も前に沈んで水温が低い為、朽ちることなく佇んでるんですね~。
なかなか良い雰囲気でしたよ!おおきな根の中には大きめのブラックバス!う~ん、湖ならではですね!
沈木の陰にはヌマチチブと言うハゼの仲間やカジカもいました。
安全停止も5mでなく高所設定の深度です。上を見上げるとカヌーが通過してました。伝説のモッシーかと思いました。
2本目は「トンネル下」です。
1本目とは違ってエントリーは斜面を下りていきます。これもまた高所ダイブの醍醐味ですな・・・
富士山の噴火で流れ出た溶岩が固まって残っているんですよ!確かに他の岩と違って地層の様な模様がありますね~。
なかなか迫力あって楽しめました!
ちょっとした窪みには泥がたまってるんですが、触るとプニプニして不思議な感触なんですね~。みんなでプニプニしてたらめちゃくちゃ濁りました~。すみません。
深場では水温の差で生じるサーモクラインも確認できました。ゆらゆら神秘的でしたね・・・
浅い所に帰ってきて、ヒメマスやウグイ、ブラックバスなどなど見ることが出来ました。
セキショウモの中には小さい花も咲いてましたよ~。水中でお花なんてロマンチックですね~。
と言う事で2ダイブ楽しく終了です。
アルチチュードSP受講のNご夫妻、Eさん、K君、認定おめでとうございます!
ランチは本栖湖グルメ!美味しい~!
2ダイブでお腹もすっかりすいてお昼御飯です!
ダイビングセンターさんのお隣「松風」さんでランチです。
本栖湖と言えば山梨名物の「ほうとう」ですがこちらは鹿肉をたっぷり使った「鹿カレーセット」がお勧めだそうです!
鹿カレーも美味しかったですが、小鉢の鹿のたたきも竜田揚げも美味しかったですよ~!
本栖湖に行く際はぜひお試しください!
ご参加の皆様ありがとうございました。
いつもと違った、湖のダイビング楽しんでいただけましたでしょうか?
また来年もご参加おまちしてますよ~!
石橋ビーチ改め井田ビーチ
9月3日(月)ヨコバマビーチツアー
年に一度の!本栖湖アルティチュードダイビングツアー
堂ヶ島改め田子ボートツアー
オープンウォタ〜ダイバー
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text: 0歳児の1年間は、子ども達の成長の原点となることから子ども達にとって、とても大切な時期だと考えています。月齢ごとで異なる子ども達の姿に合わせながら、ふれあいあそびや戸外あそびを通して、きめ細かい保育を心がけています。保護者の方々が遊育園に預けることへの不安を取り除くためにも、情報を共有し、成長を喜び合うことを大切に考えています。


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データベースに画像を格納する
マイグレーションファイルを生成
マイグレーションファイルを生成して、データベースに画像を格納するためのモデルの準備をします。
モデルを新しく作る場合
画像の格納先としてbinary型のavatarカラムを持つUserモデルをgenerateし、マイグレーションファイルを生成します。
$rails generate model User name:string email:string avatar:binary
今回はbinary型のavatarカラムの他にも、string型のnameカラムとemailカラムをUserモデルに待たせましたので、マイグレーションファイルのchangeメソッドに含まれるcreate_tableブロックにはt.string :nameとt.string :emailとt.bynary :avatarが記述されています。
class CreateUsers < ActiveRecord::Migration def change create_table :users do |t| t.string :name t.string :email t.bynary :avatar t.timestamps null: false end end end
画像用のカラムをモデルに追加する場合
generateしたモデルに後からカラムを追加する場合は、generate migrationで追加するカラムと追加先のテーブルを指定します。
$rails generate migration add_avatar_to_users avatar:bynary
今回はUserモデルのusersテーブルにbinary型のavatarカラムを追加するので、add_avatar_to_usersをgenerate migrationし、changeメソッドにadd_column :users, :avatar, :bynaryが含まれるマイグレーションファイルを生成します。
class AddAvatarToUsers < ActiveRecord::Migration def change add_column :users, :avatar, :bynary end end
DBにマイグレーションを適用
rake db:migrateで、データベースにマイグレーションファイルの内容を適用します。
$rake db:migrate
無事にデータベースにマイグレート出来たかを確認するため、psql raislapp_developmentで開発環境のデータベースに接続し、usersテーブルを見てみます。
idColumnやその他のColumnに加えて、byteaTypeのavatarColumnが作成されていれば一安心して次の作業に進みます。
$psql railsapp_development psql (9.5.1) Type "help" for help. railsapp_development=# \d users Table "public.users" Column | Type | Modifiers -----------+-------------------------+--------------------------------------------------------- id | integer | not null default nextval('users_id_seq'::regclass) name | character varying | email | character varying | avatar | bytea | railsapp_development=#
SQLコマンドでDBに画像を格納
ブラウザから画像をRailsアプリにアップロードするためのフォームとかはまだ作成して無いので、とりあえず、SQLコマンドで画像をデータベースに格納してみます。 SQLコマンドでファイルをPostgreSQLデータベースに格納するためには、PosgreSQLデータベースのデータディレクトリからの絶対パスか相対パスをコマンド入力中に記述する必要があるらしいので、画像ファイルをデータディレクトリ*1の直下に格納しました。
データベースに新しい行を追加して画像を格納する場合
VALUES( ... )で追加先の行(id)と格納する値を指定し、INSERT INTOコマンドでusersテーブルに追加します。
$psql railsapp_development psql (9.5.1) Type "help" for help. railsapp_development=# INSERT INTO users VALUES (1, 'b0npu nomi', 'b0npu@example.com', 'default_avatar.png'); INSERT 0 1 railsapp_development=#
usersテーブルには、画像を格納するavatarカラムの他にnameとemailのカラムを作成していますので、VALUES ( ... )の括弧ので、id, name, mail, avatarの値を記述しています。
画像を追加してデータベースの行を更新する場合
pg_read_binary_file関数を使用し、UPDATEコマンドでusersテーブルに画像ファイルをSETします。
$psql railsapp_development psql (9.5.1) Type "help" for help. railsapp_development=# UPDATE users SET avatar = pg_read_binary_file('default_avatar.png') WHERE id = 1; UPDATE 1 railsapp_development=#
データベースに画像ファイルが格納されると、avatarカラムに\xから始まるバイナリ文字列が格納されます。
$psql railsapp_development psql (9.5.1) Type "help" for help. railsapp_development=# SELECT * FROM users; -[ RECORD 1 ]---+----------------------------------------------------------------------------------------- id | 1 name | b0npu nomi email | b0npu@example.com avatar | \x89504e470d0a1a0a0000000d4948445200000080000000800806000000c33e61cb000000017352(長いので以下略)
PostgreSQL汎用ファイルアクセス関数
Active Record and PostgreSQL — Ruby on Rails Guides
Railsアプリに画像を表示する
Controllerにアクションメソッドを追加
バイナリデータの文字列として格納されている画像ファイルをRailsアプリで表示するためには、send_dataを利用すればいいらしいので、UsersコントローラにUserモデルのavatar属性をsend_dataで送るためのアクションメソッドavatar_forを記述します。 ちなみに、Usersコントローラには画像を表示するビューshow.html.erbのためのアクションメソッドshowも記述しています。
class UsersController < ApplicationController def show @user = User.find(params[:id]) end def avatar_for @user = User.find(params[:id]) send_data(@user.avatar) end end
Routesにメンバルーティングを追加
Usersコントローラに記述したアクションメソッドavatar_forを使用するため、ルーティング*2にavatar_forへのメンバールーティングを追加したusersへのリソースフルルーティングを記述します。
Rails.application.routes.draw do resources :users do member do get 'avatar_for' end end
画像を表示するビューshow.html.erbを作成し、image_tagにavatar_forへのルーティングヘルパーavatar_for_user_pathを記述して画像を表示します。
'40x40') %>
rails で画像ファイルを DB に保存する - ckazu.info
DBに格納したバイナリ画像を表示させる方法 - rochefort's blog
Rails のルーティング | Rails ガイド
画像をフォームから登録する
注:調べた限りでは以下の方法でフォームから画像をアップロードできるらしいのですが、私の環境では頻繁にアップロードに失敗し*3正しく表示できない場合があるため、原因を調査中*4です。
Viewにフォームを表示する
画像をアップロードするためのビューnew.html.erbにform_forでフォーム作成し、画像ファイルのためのfile_fieldを記述します。
Controllerにメソッドを追加する
アクションメソッドcreateでフォームで入力された値をparamsから取得し、Userモデルに格納します。 また、アップロードされた画像やフォームから入力された値をセキュアに取得するために、privateメソッドのuser_paramsでUserモデルが受け取れるパラメータを制限します。
class UsersController < ApplicationController def show @user = User.find(params[:id]) end def new @user = User.new end def avatar_for @user = User.find(params[:id]) send_data(@user.avatar) end def create @user = User.new(user_params) if @user.save redirect_to @user else render 'new' end end private def user_params params.require(:user).permit(:name, :email, :avatar) end end
Rails でファイルをアップロードしてDBに登録する - Qiita
OSX 10.11.4 El Capitan
- テキストエディタ: MacVim
- ターミナルエミュレータ: Macターミナル
- パッケージマネージャ: Homebrew
- バージョンマネージャ: rbenv
- Webフレームワーク: Ruby on Rails 4.2.6
- ORDBMS: PostgreSQL
*1:私の場合は/usr/local/var/postgresでした
*2:rootと紛らわしいのでroutesはルーティングと呼ぶらしい
*3:54bytesのみデータベースに格納される
*4:原因がわかれば記事の内容を修正するか追記します
b0npu 2016-05-08 11:37
IntelliJ IDEAでScala on Android using sbt Part.5[カレ…
Scala on Androidの練習に、簡単なカレンダーアプリを書きまし…
GrapeとDoorkeeperでRailsアプリに認証付きのREST-like Web APIを実…
Railsチュートリアルの第2版を参考にして作ったマイクロブログ…
GrapeとDoorkeeperでRailsアプリに認証付きのREST-like Web APIを実…
Railsチュートリアルの第2版を参考にして作ったマイクロブログ…
Ruby on Railsチュートリアル第2版のテストをRSpec3で書いた時の変更点
Railsチュートリアルの第2版でRSpec3を使ってみたら、予定通り…
railsコマンドが固まったんでspringをstopしたら動くようになった
$spring stop Spring stopped. 環境:Rails4.2.6 springはRails…
« Mac OSXでpg_ctl stopがPostgreSQLの停止… git add .とgit add -A »


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なんとなく文献で集めていた情報ですが、「一般的に、私たちの日々の食事の中で、栄養素のビタミンやミネラルが必要量に達していないと、みられているらしいです。それらの栄養素をカバーするように、サプリメントを用いている社会人がかなりいるとみられています。」だと結論されてい模様です。
なんとなく書物で調べた限りでは、「生活習慣病を招く誘因は複数ありますが、主に相当なエリアを埋めているのが肥満だそうです。アメリカやヨーロッパなどでは、病気を招く要因として知られていると聞きます。」のように提言されていると、思います。
素人ですが、色々集めていた情報ですが、「サプリメントを常用していれば、生活習慣病を妨げるほか、ストレスに対して不屈の肉体をキープし、直接的ではありませんが疾病を治癒させたり、状態を良くする治癒力を向上させる活動をするそうです。」な、解釈されているとの事です。
それはそうと今日は「ブルーベリーと言う果物がめちゃくちゃ健康的な上、優れた栄養価については知っていると存じます。現実、科学の分野においても、ブルーベリーが抱えている健康効果や栄養面への効能が話題になったりしています。」だと考えられていると、思います。
ようするに私は「便秘に頭を抱える人は少なからずいて、その中でも女の人が多い傾向にあると言われます。妊婦になって、病気になってから、ダイエットしてから、などそこに至る経緯はいろいろあるみたいです。」だといわれていると、思います。


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「免疫力」とは病原体に対抗する力、つまり生体防御反応の強さのことです。これは、強くなれば強くなるほどいいものではなく、むしろ害になります。
例えばアトピー性皮膚炎や喘息、花粉症、関節リウマチなどの症状は「自己免疫疾患」に分類されますが、これらは全部免疫力が高すぎるがゆえに起きた弊害です。
つまり、免疫力ってバランスなので、高すぎても低すぎてもダメなので、「免疫力アップ」を売り物にしている時点で、既に間違いです。
ぼくも学生の頃に、免疫細胞の機能に関する実験をしていましたけど、一般的に免疫力アップを謳う医者がいたら、その人はインチキだと決めつけてほぼ間違いないでしょう。
それではインチキでなく免疫力を上げる方法はないのかというと、一つだけあります(専門家であれば「他にもある」と反論するでしょうが、一般の方が知っておいたほうがいいのは「一つだけ」です)。それはワクチンです。
ワクチンは、特定の病原体に対する免疫力を高めて防御するもので、典型的なものは麻疹のワクチンです。
麻疹は普通の感染防御が全く通用しない、たいへん怖い感染症ですが、ワクチンはすごく効く。だからみんな麻疹に罹らなくて済んでいるんですね。
麻疹のウイルスは新型コロナウイルスなんかよりもはるかに感染力が強いですから、ワクチンがなかったら世界中麻疹だらけになって大変なことになっているわけで、我々が麻疹にならなくて済んでいるのは、ワクチンがあり、ちゃんと接種しているからなんです。
日本の感染症でいえば、日本脳炎も同様です。日本脳炎ウイルスは豚の中に生息していて、夏になると蚊を介して人間に感染します。じつは、豚の体内のウイルスを排除できないので、日本中、ウイルスだらけなんですよ。
でも日本脳炎って、今の日本ではめったに起きないですよね。それは子供の頃にちゃんと日本脳炎ワクチンを打ってるからなんです。
このようにワクチンは、我々は普段自覚はしないですけど、ちゃんと我々の体を守ってくれているんです。
「免疫力」は、目に見えないので、自覚できないものです。「お酒を飲み過ぎて肝臓の調子が悪い」とか「食い過ぎて胃の調子が悪い」とかは自覚できるけど、「いま免疫が弱ってる」みたいなことは自覚できない。体の調子が悪いときに「ちょっと免疫が落ちてるな」みたいに言っちゃうこともあるでしょうが、それは免疫とはまた無関係な、ただの疲労のことが多いですね。
それではワクチン以外では免疫は変わらないかというと、一過的に下がることはよくあります。例えばぼくはマラソンをしますが、一般的に、フルマラソンをした後は数週間、免疫が下がるといわれてます。だからフルマラソンの後は風邪をひきやすくなるんですね。
マラソンのような無理をして免疫力が下がることはよくあるんですけど、かといってアップする方法はない。でもあえて言うならば、免疫力をメンテナンスする、正常な状態に維持する方法ならあります。
それは休養、睡眠、適度な運動……「適度」というのは、マラソンみたいな過度な運動じゃなくて普通の運動ですね、そして食事栄養のバランスです。食事も特別なサプリメントとか必要なくて、果物とか野菜に入っているビタミンを摂れば十分です。休養、睡眠、運動、食事……要するに普通にするのが一番なんです。
特別なことをする必要は一切ありません。と言われても「その普通が難しいんだよ!」と思う方も多いですよね。日本の社会の場合、「普通のこと」ができないから、その結果として病気になる人も多い。けれども、残念ですが、睡眠不足を睡眠以外の方法で補うことはできません。
栄養ドリンクもあまり意味がない
睡眠不足が原因で病気になりやすい人は寝るのが一番だし、疲労がたまっている人は休養を取るしかない。疲れているときに栄養ドリンクを飲んでも意味はありません。あれにはビタミン以外にもアルコールとかカフェインとかが入っていて、「疲れてないよ」と錯覚を与える効果があるんです。
なんか元気になった気分になるけど、疲労そのものを取ってるわけではなく、単に自分をごまかしてるだけなんです。昔、よく鉱山とかでヒロポン注射を打って、疲労困憊の人たちを無理やり働かせたわけですけど、やっていることはそれと一緒です。
繰り返しますが、疲れている人は休養、寝不足の人は睡眠、栄養が足りない人は栄養、運動してない人は適度な運動と、普通のことをするしかない。バランスなのです。免疫力はメンテナンスするものであって、アップするものではない、という考え方が大事になってきます。
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TEL:0771-27-2015
〒621-0111 京都府亀岡市東別院町南掛落合6-1
TEL:0771-27-2015
木で世界平和を目指す! 経営指針発表会を行いました/京都、亀岡市の注文住宅 三浦製材「+e.wood(プラスイーウッド)」
【木で世界平和を目指す! 経営指針発表会を行いました】
+e.wood(プラスイーウッド)三浦製材代表の三浦です。
今回は、私たち三浦製材の経営指針発表会をご紹介させていただきます。
少し前になりますが、当社のスタッフ全員と、いつもお世話になっている協力会社の皆さん、そして金融機関の皆さん総勢35名の方にお集まりいただき、無垢のおっちゃんの話に耳を傾けていただきました。
木で世界平和を目指す!
これから、私たちがこの世の中で何を目指すのか、一生懸命考えた結果が、これです。皆さんの前で公言しましたので、本気で目指します。
当日、参加いただいた皆さんで「本気のじゃんけん」も行いました。
「本気のじゃんけん」とは、勝っても負けてもあいこでも体を使って本気で喜ぶというもの。本気で頑張りたい、というときに心のスイッチを入れることができるのです。この先の未来には私たちの願いが叶うことをイメージし、その達成を前もって祝う「予祝」としての「本気のじゃんけん」です。
(「予祝」とは「その年の豊作を前もって祝い、豊作を引き寄せる」という古来からの祝いのことです)
本当に皆さんがやってくれるのかドキドキしましたが、予祝の本気のじゃんけん、誰一人打ち合わせもなくやりました!


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嵐が活動再開するタイミングは?
2024年を逃すとないかも
嵐の活動再開の可能性は|するのしないのどっち?
まずは嵐は活動再開の可能性はというところで見ていきたいと思います。
・大野君がジャニーズに所属したまま活動するのか
・ファンクラブ継続したこと
やっぱり嵐の発言から見ていくのが良いと思います。
発言として先日2020年12月26日の「嵐にしやがれ」4時間生放送スペシャルで黒柳徹子さんのナイスな質問!しましたね。
「活動休止ということは嵐でまた戻ってくるの?そういう話はまだしてないの?」
「してますよ。でも決めてることはなにもないです」
と語ったところで復帰に関して話はしているということで普通これから活動休止するというグループが既に復帰に関してなかなか話はしないですよね。
しかも翔君がこの発言を人気番組で黒柳徹子さんにしたわけですから結構前向きに活動再開はあるのではと思わせてくれる発言ですよね。
これがメディア向けの発言ならどうかなと思いますけど黒柳徹子さんにしたわけですから。
さすが黒柳さん!みんなが聞きにくいことをズバッと聞いてくれます!
それに「This is 嵐」の大晦日のライブの最後の一人一人のコメントでも
松潤は「いつかこの夢の続き(嵐)ができたらいいな」って言ってたし、
ニノも「まだまだツッコミたかったし、もっともっとイジりたかった」とか
もっと嵐でやりたいというようなコメントをしてましたしまた嵐で活動再開したいという思いがメッセージに込められている感じがとてもしましたからね。
また5人でご飯へ行くような話もしていたし、私たちが見ているかぎりは嵐5人は仲がいいように思いますよね。
そして、この流れでポイントは下に続きます。
大野君がジャニーズを退社するかがポイント
嵐活動再開はジャニーズ事務所に5人が所属しているということが前提にあるかと思います。
大野君がジャニーズにとどまるのか退社するのかが大きなポイント
現状は大野君がジャニーズを辞めるという正式な情報はありませんが、2020年4月22日に株式会社を立ち上げているという報道がありました。
別に会社を立ち上げるのは良いのですが、これが退社へ向けての準備ということなら気になるところです。
大野君がジャニーズを退社するということになると、5人での活動再開というのは可能性がほとんどなくなるかと思います。
南の島など移住の報道もありますし、ファンとしては2021年の大野君の動向が気になるところですね。
もしジャニーズ事務所所属という現状が続くのであれば5人で活動するタイミングがいつか来るのではというのは考えられますね。
ファンクラブ継続したこと
一旦はファンクラブがなくなるということで進んでいましたけど、ファンの声を受けて継続することになりましたね。
あくまでファンの声を尊重してのようですけど、それでも今後再開という方向もあり得るということで継続が決定したのかというのも想像できますね。
もし活動再開しない可能性が高いグループがいくらファンの声とはいえファンクラブ継続はしないのでは?と想像できますよね。
年会費だけずっとかかるというようなことになるので、やはり将来的には活動再開もあり得るからのファンクラブ継続なのかと私は思っています。
嵐のグッズが2021も販売されている
もしかして活動再開の可能性があると思わせてくれるものの一つに2021年も嵐のグッズが販売されているところです。
2021年の年賀状もそうですし、カレンダーもそうです。
5人が写っていますからね。
ではこういった嵐グッズが2022年はどうなっているのかもポイントになるかと思います。
嵐の活動再開のするの?しないの?アンケート
とここであなたは嵐が活動再開するのかしないのか良かったら皆さんも予想に参加してもらえればと思います!
もしよろしければあなたは嵐が活動再開すると思うか、しないと思うかポチっと投票いただければと思います。
嵐は活動再開するのか?しないのか?
嵐が活動再開するタイミングは?
嵐が活動再開するのは結構高いのかと思いますが、もちろん時間が経てば状況も変わりますよね。
そして、あとはタイミングではないでしょうか。
2024年を逃すとないかも
嵐は2024年でデビュー25周年になります。
この節目の年に活動再開がないとその後の節目というのがあまりありません。
5年以上経てばそれぞれの活動も変わってきますし、個々でのそれぞれやりたいことも出てくるかと思います。
もし5人がジャニーズ事務所で活動しているのであれば一時的にであれば集まるということはあるかもしれませんが、活動再開となるとまた同じ方向を見てやっていくというのは難しいかもしれませんね。
もし東京五輪が2024年に延期になったらここでの活動再開というのも一つのポイントとしてはアリですし、2024年11月3日の嵐の日の活動再開もタイミングとしてはいいですね。
嵐の活動再開時期はいつ?復帰するなら時期は2択か!?
嵐の活動再開の可能性はあると思います。
これまで嵐やジャニーズに限らずいろいろなグループが活動休止していますが、活動休止といえば不祥事など何か問題を起こしての活動休止やメディアへの露出が少なくなっての活動休止も多いですが、5人も仲が良い感じで人気絶頂期の活動休止です。
こういった状況での活動休止ってこれまで過去にあまりなかったですよね。
5人がジャニーズ事務所所属のままなら5人で活動するタイミングがくるかも!
というのがありますし、嵐の翔君などの発言からメディア向けではなく、黒柳徹子さんに発言したというところがポイントで結構前向きにありそうな感じもありますね。
ここは現時点では大野君次第というところもありますが、もしかしたら数年経ってしまうと他のメンバーも心変わりして個人でという気持ちになるかもしれませんし、事務所を退社して別の道へということを考える可能性だってゼロではありませんからね。
やはり5人がジャニーズ事務所に所属しているということが大前提かと思います。
そして、また5人が同じ方向を向いてやっていきたいと思えるかですよね。
そう考えるとあまり時間が経つとメンバーも結婚したりやりたいことを変わってくる可能性もありますから数年以内、特にデビュー25周年の年の2024年以内でないとなかなか難しくなってくるのではないでしょうか。
やっぱり嵐ファンとして、嵐ファンでなくてもやっぱり活動再開してほしいですよね。
継続的に出なくてもオリンピックとかそういった大きな行事で集まって活動している嵐を見たいですね。
もうおそらく嵐を超えるようなグループは出てこないと思いますしね。
嵐を超えるグループは今後出てこない理由
ということで嵐は活動再開「する」「しない」?可能性は|復帰時期はいつ?についてでした。
美少年のデビューは2021年にできないの?デビューはいつなの
呪術廻戦の映画化はいつ?公開日は|公開したら興行収入鬼滅の刃超えも!?
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ショップの前に止まると「今、お弁当は入荷待ちでございます。申し訳ありません」とスタッフさん。きっと、お客さまがいらっしゃる度に言ってるんだろうなぁと想像が付きます(言わせてしまってすみません)。
↑崎陽軒さんHPより https://kiyoken.com/wp/wp-content/uploads/2022/08/22shiben_owabi.pdf
なぜ今、そのようなことが起きているかと言うと…こちらです。
↑崎陽軒さんHPより https://kiyoken.com/products/obento/shiben_sake.html
お弁当で使用している鮪が必要量手に入らないため、8/17~23の間は「鮭の塩焼き」に変更になるとのこと。これがニュースとして拡がったことが要因です。こちらをもう少し分解してみます(商売人として応用できるように)
崎陽軒 なぜ売れた?4要因
ここでは4つの要因をあげてみました。それぞれ解説いたします。
今崎陽軒に買いに行っている方のほどんとは、これまでに崎陽軒のシウマイ弁当を食べたことがある方だと思われます。以前に食べて「美味しかったなぁ」とか「○○に行った時に食べたなぁ」と、ステキな思い出と共に頭にしまわれていたのが、ニュースを見て蘇ったのでしょう。これにかけ合わせて②があるから「今すぐ行動」に繋がっています。
② 希少な機会(8/17~23限定)
「鮭の塩焼き」になるのは期間限定です。崎陽軒さんが狙っているわけではないのに、お客さん側からすると「限定キャンペーン」になっているのです(鮭好きの方だけでなく、今後2度とないかもしれない「プレミア感」を得たい方も多そうです)。本当は崎陽軒さんは「落ち着いてから買ってほしい」と思っているでしょうけど。
③ 売ろうとしてない(魅かれる)
崎陽軒さんの販促キャンペーンではありません。食材が手に入らないので真摯に対応をしたのです。お客さんはその姿勢に「魅かれた」という状況もあるでしょう。お店や会社側が「いかがですか?キャンペーンですよー!」と押すと、お客さん側は「引いてしまう」こともあります。今回、崎陽軒さんはただただ真摯に対応をしただけ、そこにお客さんは「魅かれた」という要因もあると思われます。
そしてそして、ここまでニュースが拡がったのは、次の➃が大切です。
商売人としてこの事例から学ぶのも➃がだいじです。
④ 共通話題になる(話題が拡がる)
崎陽軒のシウマイ弁当は有名です。これまでに食べたことがある方も多いでしょう。食べたことがある方同士は共通話題として、話が通じます(←これがだいじ)。「崎陽軒のお弁当○○なんだって」と言えば「へぇ!」「この時期大変なんだねぇ」「鮭!ちょっと食べてみたいかも」と会話が盛り上がりやすいのは、知っている存在だからです。
これが、私だけが知っている好きなお店のお弁当だったらどうでしょう?「私の好きなお店のお弁当、期間限定で鮪が鮭に変わるんだって」と言っても、そのお店を知らない知人にとっては「へぇ・・・」と興味を持ちづらいでしょう。話が通じないのです。「共通話題がある」というのは口コミの仕掛けをするときにとても大切な要素です。
たとえばお店の特別オリジナルメニューがあっても「A店スペシャルデラックス」だったら…。仮に他店にはない完全オリジナルだとしても(いや、オリジナルだからこそ)、知らない人には話が通じません。口コミの仕掛け視点では、共通話題と掛け合わせることが大切です。例えば「からあげ」であれば多くの方が知ってます。「あのお店の唐揚げ、あんこ付きなんだよ」となれば「ええ!あんこ?どんな味?」と盛り上がるでしょう(※あんこ&からあげ はここで勝手に書いただけ。おいしい保証はしてません)。
共通話題を掛け合わせる方が口コミが拡がりやすい。この点は商売人として、経営者として忘れないでおきたい点です。
▼YouTubeでも解説いたしました。
いかがでしたか?参考になる部分はありましたでしょうか?
「小さな仕掛け」を盛り込むかどうかで、成果は大きく変わる。いいお店・いい品ほど、仕掛けで成果を上げていきましょう。
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この図を見てもわかるように、カザフ語とキルギス語は下層グループまで同じである。つまりカザフ語でキルギス人に話しかけても、またその反対でも通じる。私が一番驚いたのは、キルギス人の友達を連れてウズベキスタンのタシュケントに行ったときに、キルギス人の友達がウズベク人に対して、キルギス語で話しかけていてもほとんど通じたということだった。
キルギス語とウズベク語は下層グループは違っても、それでも通じるのである。つまりキルギス語とカザフ語はさらに伝わりやすくなる。そのためか、キルギスの音楽をYouTubeで聴いていると、コメント欄にカザフ語で、カザフ人からの応援コメントが結構多い。
おそらく、キルギス人とカザフ人が一緒になると、ウズベク人の悪口を言うのではないだろうか。これは中国人と韓国人がくっつくと日本人の悪口を言うように。
キルギス人の友達曰く、「カザフ人はキルギス人から出て行った人たちだよ。」という事である。でも私になりに、それは本当かな?と疑問に思ったので、それをウィキペディアで調べてみると以下のような記述を発見。
カザフは、ジョチ・ウルスの祖であるジョチの5男シバンの子孫シャイバーニー朝に率いられ、15世紀に南シベリアからカザフ草原あたりに遊牧していたムスリム(イスラム教徒)の遊牧民集団ウズベクから離脱した人々が新たに形成した集団と考えられている。
つまりカザフという名称は、リス リベラリスタ 保存容器 フードコンテナ 1050ml ロック L レッド(1469年 - 1847年)あたりから成り立ったと考えられる。一方、キルギスという言葉はさらに古くから存在する。それは紀元前からである。
中国が「前漢」(前206年 - 8年)だった時代、つまり当時日本は弥生時代、古墳時代だったとき、ワンピース ONE PIECE 麦わらストア ジャンプショップ 連載20周年記念 メモリアルキーホルダー アクキー アクリルキーホルダー ナミ=堅昆(けんこん)として地図に載っているのである。この場所には現在ハカス共和国という、キルギス語と同じ言語系統の言葉を話す国があり、イェニセイ・キルギスは、まさに現在のハカス人の祖先にあたるとも言われている。
※イェニセイ・キルギスの碑文は有名。
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ちなみにイェニセイ・キルギス人はコーカソイド色が強かったと言われており、今のモンゴル人に近い容貌になったのは、モンゴル帝国が拡大して以来とも言われ、あまりその辺がはっきりしていない。とはいっても、現在のキルギス人はどう考えても、中国系というよりはモンゴル系の顔立ちなので、そうなのだろう。
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つまりもともと現在のキルギス人は、イェニセイ・キルギス人がエニセイ川あたりから南下して今のキルギスにいるという説と、もともとキルギス人は天山山脈の麓にいたという天山キルギス人説があるが、キルギスという名称は、カザフなんかよりも歴史が深く、チュルク語系の言語ができる人からすれば、やはりキルギスという名称のほうがカザフよりも権威があるように思えるのではないだろうか。
カザフ=放浪者(野蛮なイメージ)
キルギス=40の氏族(他国から侵略を受けないように40の氏族を集めて一致団結した勇敢なイメージ)
全然その意味が違うので、私はこういうことを知ってから、キルギス語をやっていてよかったなと感じるのである。→カザフをディスっているわけではありません。(汗)
以下、キルギス語の体験談。
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④カザフにキルギスがあった理由
キルギス人の友達に囲まれてキルギスで数ヶ月生活して感じたのは、キルギス人は自国の文化に誇りを持っている点である。特に、ビシュケク時代には若者の多くがモスクワを向いていたが、オシュ時代の時は、共存する形で存在するウズベク人がいるという影響もあってか、キルギス人としてのアイデンティティをしっかり確認し合っているかのような人が多かった。
つまり、自分はウズベク人とは違う。モンゴロイドのキルギス人なのである。というような自覚である。
で、この地図は、1925年までの数年間使われていた地図。現在のカザフスタンにあたる土地が、KIRGIZISTAN A.S.S.Rとなっている。これは、ここのキルギス人が住んでいるという意味ではなく、カザフ自治ソビエト社会主義共和国(1925年 - 1936年)が、キルギスタンと呼ばれていた時代があったという事であり、その当時、キルギスは、この地図の南にあるTURKISTAN A.S.S.R=トルキスタン自治ソビエト社会主義共和国(1918年 - 1924年)の中に入っている。
この当時、ロシアが中央アジアの盟主となる段階で、うまく民族を整理できていなかったからこういう地図になったのだろうと思う。今は民族ごとに、カザフスタン、キルギス、ウズベキスタン、トルクメニスタン、タジキスタンに別れている。
ちなみに、この地図をキルギス人に見せると、「ほら。キルギスのほうが偉大でしょ?」ということだった・・(笑)
⑤モンゴルも含め、同じ文化
モンゴルは言語系統が全く異なってくるが、カザフとキルギス、モンゴルは同じ遊牧文化を持っている。これはトルクメニスタン人が、トルクメニスタン、ウズベキスタン、タジキスタンは中東の要素も入っているが、カザフスタンとキルギスは、どちらかというと東アジアです。と書き込みする人がいることからもわかるように、やはりキルギスとカザフスタンはモンゴル寄りなのである。
⑥お互いどう思っている?
最後に。キルギス人と話していると、カザフ人は兄弟だけど、傲慢だ。という。そしてキルギス人を馬鹿にしている。とも。一方、アルマトイでカザフ人の家に泊まったとき聞いたのは、キルギスなんて興味がない。ということだった。
これは一人当たりのGDPにも影響しているが、キルギス(10万円〜20万円程度)、カザフスタン(70万円〜100万円程度)と、一人当たりのGDPにかなりの差がある。というのもカザフスタンにはカスピ海にある天然資源があるので、そのおかげで収入が高い。キルギスは経済の50%以上をゴールドに頼っているが、それ以外は農業なので、経済的には貧困国。
よくビシュケクの10年後がアルマトイと言われるように、カザフスタンに対して自分たちより上の国という認識がある一方、キルギスはカザフスタンを文化的には自分たちより下と見ている感じもある。
とはいっても、これが対ウズベク人とか、タジク人とかとなると、キルギス人とカザフ人は一致団結するのだろう。(笑)
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