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Posted at 16:00h in ATヨガメソッド, 痛み by 祥子三河 0 Comments
ATヨガをやると「痛みが軽減する」もしくは「痛みがなくなる」といった現象がしばしば起きます。 ちなみに私は、5年前、チャトランガでの肘の痛みが、その場で治った衝撃で、ATヨガを学ぶ決意をしました。 その話はまたどこかで詳しくするとして、 ATヨガが"痛み"(主に慢性的な痛み)というものをどのように捉え、どのように取り扱っているかをご紹介したいと思います。 1."痛み"とは、"カラダからのメッセージ"である  日常における肩こり、腰痛、膝の痛み、アーサナにおける、首、手首、股関節の痛み...
Posted at 14:00h in ビジネス by 祥子三河 0 Comments
01 10月 ATヨガ ことはじめ(祥子編)
Posted at 11:50h in ATヨガメソッド by 祥子三河 0 Comments
初めまして。ATヨガのアシスタント・ティーチャーの三河祥子(みかわ しょうこ)です。 日頃は、目黒区大岡山にて「ヨガサロンことは」という個人サロンを運営しています。 アレクサンダー・テクニークとの出会いや、ヨガサロンことはの説明は別の機会にするとして、今回は、指導者向けに伝えるヨガとして、なぜATヨガを選んだのかを、お伝えしたいと思います。 ごまんとあるヨガの中で、なぜATヨガを選んだのか? 最大の理由は、 ①指導の現場で役に立つ、という確信があるから です。 生徒さん一人ひとりのカラダの使い方のクセが見えるようになり、その生徒さんにとって自然な動きを指導することができるようになります。 その結果、 アーサナが安定したり、できないアーサナができるようになったり、そして、痛みまでなくなってしまう! ということが、本当に起きるのです。 ちなみに私は、トレーニーという研修中の身ですが、すでにATヨガを使って教えています。 良いと思ったことが、明日からのレッスンで活かせるのもATヨガの良いところです。 ちなみに、自分の痛みも改善することもできます。 なぜって、痛みを引き起こしている動きがわかるようになるから。 もう一つの理由は、やや上級編。 ②ATヨガは、自由でいられるから です。 ATヨガは、流派が関係ありません。カラダに関することでも、ココロに関することでも指導に活かすことができます。アーサナの具体的な指導から、自分が伝えたいヨガってなんだろう?を明確にしていくプロセスにも、役立てることができます。 ???ですよね。(笑) でも、ホントなので、ATヨガのクラスは、いつも異種格闘技戦です。 摩訶不思議な世界に、ぜひお越しください。 みなさまのお越しを心よりお待ちしております。 ATヨガを自分のサロンで具体的にどう活かしているかはこちら。↓↓↓ATヨガの活かし方(ことは 祥子編) Shokoヨガサロンことは(目黒区大岡山 女性限定) http://chakrayoga-kotoha.jp/ ...
01 10月 ATヨガの効果と基本「頭と脊椎の協調作用」
Posted at 11:40h in ATヨガメソッド by 祥子三河 0 Comments
アレクサンダーテクニーク・ヨガとは、「頭と脊椎の協調作用」を活用したヨガです。 「頭と脊椎に始まり、頭と脊椎に終わる」といっても過言ではありません。 ちなみにアレクサンダーテクニークは、ロルフィング、フェルデンクライス・メソッドと並んで、世界三大ボディワークのひとつと言われるトレーニング法です。アレクサンダーテクニークの成り立ちや理論については、改めてご紹介したいと思います。 本題に戻ります。 頭と脊椎が、何なのでしょう? 簡単に言うと、 「頭と脊椎が自由に動ける状態にすれば、全身の動きが自由になる」 という人間のカラダ・動きの構造の原理原則です。 では、頭と脊椎が自由に動ける状態にするにはどうしたら良いのでしょう? まずは、人間のカラダの基本的構造をご紹介します。 1.脊椎のカーブを忘れてませんか? 脊椎がこの図のようにカーブをしていることを、多くの人が知っています。 しかし、知っているにも関わらず、実際の場面で、私たちは変な動きをとります。姿勢が悪いなー・・・と思った時、背筋をまっすぐにしようとしていませんか?本来カーブをしている脊椎を、まっすぐにすると動きに制約が出てきます。(またカーブすることによって自然に頭や胴体の重さを自然に分散させているところを、まっすぐにしてしまうと全部がある部分(例えば腰の一部)にかかることになります。これがしばしば腰痛を起こす原因になるのです。)自然なカーブがあるからこそ、私たちは痛みなく、自由に複雑な動きができるのです。 2.首はどこからどこまで? 首はどこからどこまで?と聞かれたら、多くの人がアゴから鎖骨までのあたりと答えるのではないでしょうか? よく観察してみましょう。 首は鼻や頬骨の高さから始まっています。 首を回す際、鼻のあたりから頭を動かすのと、アゴのあたりから頭を動かすのとでは、可動域や緊張、もしくは痛みが変わってきます。鼻の高さから動かす方が、楽だと感じるのではないでしょうか? 3.頭の重さはどれぐらい? 頭は約5kgぐらいの重さがあります。私たちの細い首の骨の上には5kgが常に乗っています。 5kgの米を想像してみてください。めちゃくちゃ重たくないですか? ですが、この5kgは辛いことだけではありません。頭を上手に使うと重心移動として利用することができ、全身がついてきやすくなると言うメリットがあります。意識しないと、この5kgは非常に重たい荷物として、常に全身を押し下げてきます。皆さんは、頭をどちらで使っているでしょうか? 以上が、カラダを楽に自由に使うための知識・条件になります。 最後に.構造を活かしたカラダの使い方の探求 1〜3の構造を活かしてカラダの使い方を探求するヨガが、ATヨガです。 構造通りにやればいいんでしょ?と、簡単なことと思うかも知れません。 ところが、私たちはそれぞれ、カラダの使い方にクセを持っています。 また、カラダに不要な緊張を与え、自ら動きづらくしていることが多いのです。そしてそのことに気づかない。 自分自身の動きのクセや不要な緊張に目を向けてみませんか? ぜひ、一度、ATヨガにお越しください。 お待ちしています。 Shoko ヨガサロンことは(目黒区大岡山 女性限定)http://chakrayoga-kotoha.jp ...
22 7月 チャトランガで手首が痛い時は?
Posted at 14:51h in アーサナ, 痛み, 道子 by 祥子三河 0 Comments
チャトランガで手首や肩が痛い!人のための3つのポイント チャトランガで、「手首」が痛い、肩や鎖骨が痛い!というときの 改善方法についてポイントです。     痛みがあるとき、というのは、 どうしてもカラダの痛いところに 気がいってしまいがちです。 「手首が痛いな」と思ったら、 手首をなんとかしようとしたり、鍛えようとしたり、 守ろうとしたり、、いろんなことを無意識にやろうとします。 でも、痛みの原因は、痛いところを直接何かしようとすることで、 さらにその部分に負荷をかけていることが多いのです。   本当は、もっと身体全体を使ってできることを、 ある部分だけでやろうとしていることが、 重圧を一か所にかけ、それが痛みの原因になるのです。     例えばチャトランガダンダーサナで手首が痛いとき、 見直してみてほしいのはやり方です。 以下の3つのポイントを参考にしてみましょう。 動き始めを大切に! ~頭と脊椎で邪魔な動きを解除~   そもそもチャトランガのときは、 その前のポーズ、プランクポーズの時点で、 いかに自然に手の床についているか、 でほぼポーズはきまります。     手をつくときは、 腕は鎖骨から指先まですべてあることを意識して     指先、手首、肘、肩、鎖骨の 根本まで遠いところの関節が動いて 腕全体が軸から離れていくことを意識します。     先に指に力を入れたり、 手のひらを広げたりする必要はありません。     また肩関節から重みをかけるより、 「頭から腕がつながっている」と思う方が よけいな力をかけずに済むことが多いようです。     体重は手をつけば 自然に重みがかかるので、 さらに力を入れる必要はないのです。     試しに反対のことをやってみましょう。     腕や肘を伸ばして...
22 7月 腰痛と言えば腹筋、はホント?
Posted at 14:49h in アーサナ, 痛み by 祥子三河 0 Comments
「ガラスの腰」を持つ祥子です。 最初に腰痛になったのは、高校一年生。1時間の授業で座っているのが辛く、休み時間の度に友達にマッサージしてもらってました。(女子校だったのが幸いでした。。。) その後も、5年に1回ぐらいのペースでひどい腰痛になり、検査はすれど特に何もなく、マッサージ、鍼、カイロプラクティック、etc...
22 7月 ATヨガの活かし方(ことは 祥子編)
Posted at 14:43h in ATヨガメソッド, アーサナ, ビジネス by 祥子三河 0 Comments
ATヨガを具体的にどう活かしているか「ヨガサロンことは」の祥子編です。 サロンをオープンしたのが2016年5月なので、約3年になりますが、主にこの3つに活用しています。 1.アーサナにおける動きの観察・分析・提案に活用2.チャクラというエネルギーの調律に活用3.教えている時の自分の姿勢やアジャストの手の使い方に活用 一人でいろんなクラスを展開していますが、その全てにATヨガを活用しています。 では、それぞれどういうことか説明していきます。 1.アーサナにおける動きの観察・分析・提案に活用 初めての生徒さんには必ず、ATヨガの原理原則(頭と脊椎の話)の話をしています。(何回描いても、画力がさっぱり上がらないのが悩み。笑) そして、・生徒さんにそれぞれのアーサナの動かし方を伝え、・一人ひとりの実際の動きを観察し、・不必要にチカラが入っている箇所、動かす方向性、動かす順番などのアドバイスを個別に行なっています。 ちなみに、その人に合わせて具体的に指導するために定員4名としています。 プロップスもたくさん使いながら生徒さんの要望にもお応えします。 ナタラージャーサナをやってみたい!という要望にお応えしました。 動きの方向性と順番を明確にし、プロップスを活用することで、チャレンジングなアーサナも安全に行なっています。私には無理と思っていることに、可能性が出てくるって、とても素敵なことです。 2.チャクラというエネルギーの調律に活用 こちらは少々概念的な話になります。私はチャクラワーク協会の認定講師としてというチャクラを調律するためのヨガ(チャクラヨガ)を教えています。チャクラはスシュムナーという気道に存在し、そのスシュムナーは脊椎に沿っていると言われています。第1ムーラダーラチャクラは尾骨、そのまま脊椎を上っていき、第7サハスラーラチャクラは登頂にあります。 まさに頭と脊椎。頭と脊椎全体を協調させるということは、チャクラの調律につながるのです。 ATヨガとチャクラに出会ったのは半年ずれぐらいだったのですが、「同じ!」と、衝撃を受けたことを覚えています。 ちなみに、アレクサンダーテクニーク教師であるグレン・パークは、『アレクサンダー・テクニークによる変容の術』という書籍のなかで、チャクラについて触れています。 3.教えている時の自分の姿勢やアジャストの手の使い方に活用 これはアレクサンダーテクニークのプロコースの授業で繰り返し教わることです。的確な指導の前に、自分の頭と脊椎の状態を整えることから行います。 自分が固まった状態だと、それを見た生徒さんが、意識・無意識に関わらず固まってしまうからです。さらにこちらが固まった状態で、アジャストすると(生徒さんに触れると)、その微妙な緊張が手を通じて生徒さんのカラダに伝わり、動きを制限してしまうからです。 正しいアーサナの説明よりも、自分の頭と脊椎に気づき、自らが自由に動ける状態にしておくことの方が重要なのです。 また、生徒さんへの触れ方も通常のアジャストとは全く異なります。ATヨガは、生徒さんの自然なカラダの動きを大事にしているので、生徒さんのカラダをギュッと、押したり引いたりすることはありません。動きの方向性を示すだけなのです。 触るか触らないか程度のタッチですが、生徒さんは非常に動かされた感覚を持ちます。これは生徒さん自らが作り出した動きなのです。 現在は、こんな形でATヨガを活用しています。 実践的で、すぐに役に立つことができる、広く応用が効くということが伝わると嬉しいです。 今後も教え方を磨いていきたいと思います。 Shokoヨガサロンことは(目黒区大岡山 女性限定)http://chakrayoga-kotoha.jp ...
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いつものクッキーもクリスマスの型で抜き取れば、とっても簡単にクリスマスのお菓子を手作りできます。
アイシングといって、砂糖を水や牛乳でとかしたものでデコレーションするのもよいですね。チョコレートペンだともっと簡単です。
クリスマスの型は通販でも手に入ります。最近では100均でも手に入ります。
また、アイシングも100円均一のアイシングパウダーを使うと簡単です。
④フォンダンショコラ→簡単レベル★☆☆
ケーキで人気なのは、やっぱりチョコレート味です。フォンダンチョコレートがおすすめの理由は、切り分ける必要がないこと、お手持ちの容器で作れることです。
家で過ごすからこそ食べられる、温めて食べるスウィーツです。材料もチョコレート、小麦粉、バター、卵など基本的なものだけです。
出典サイト:作り方はコチラ
簡単かわいい!⑤スモア→簡単レベル ★★★!
そして、ここで1番のおすすめを紹介します。スモアです。今、人気のお菓子です。見た目もおしゃれ、簡単、材料も道具も「コレだけ!?」と思うほど簡単です。
これなら、お子さんも一緒に作ることができます。ホームパーティーにもってこいの一品です。
スモアにはいま流行っている新しい食べ方もあります。ニューヨークの有名店「ドミニク・アンセル・ベーカリー」でうまれた「フローズンスモア」です。
国内でも出店していますので、知っている人はもう食べたことあるのではないでしょうか。でもこれもお家で作れるのって知っていますか。
参考サイト:フローズンスモアを作ろう!
では、おしゃれで今人気の「スモア」、どのように作るのでしょうか。
スモアの作り方!家でのおすすめ方法は!
バーベキューをする人は、知っているかもしれません。焼マシュマロがとっても美味しいことを。香ばしくて、中はチーズのようにトロッとして、マシュマロのイメージが変わります。寒い季節にたき火に当たりながら、温かい飲み物と食べる焼マシュマロは最高です。
スモア(S’more)ってなに?
その焼マシュマロをさらに進化させたのが、スモアと言ってよいでしょう。アメリカやカナダでは、ポピュラーなお菓子です。
英会話の先生にスモアのことを聞くと、クリスマスの時期になると、スーパーマーケットでスモアの材料を売る「スモアコーナー」が出来るほどの人気だそうです。
材料は驚くほどシンプルです。マシュマロとグラハム(全粒粉入り)のクラッカーに、板チョコレート、これだけです。
要は、焼マシュマロとチョコをクラッカーに挟むだけなのですが、これがシンプルで美味しい!しかも、見た目がおしゃれで、作っていて楽しいのです。
早速、作ってみようと思った方は、ここで終わりにせず、最後まで読むことをおすすめします。なぜなら・・・
本来は、バーベキューの時に作られるものです。1からたき火をするのは大変です。家でできるおすすめの方法があるんです。。
また、グラハム入りのクラッカーを探すと意外とないものです。板チョコもわざわざ買わなくても済んでしまう裏ワザもあるんです。
スモア(S’more)おすすめの材料はこれ!
以前、わたしもスーパーマーケットに行って探しました「グラハムクラッカー」を。実は、日本ではあまり流通していないのですね。そこで視点を変えてみました。グラハム=全粒粉の入ったお菓子を探します。
すると、頭に浮かんだのは、とてもポピュラーなお菓子「アルフォート」です。しかも、なんと!チョコレートがついているではないですか。
そうです。アルフォートがあれば、あとは、マシュマロを用意するだけです。と、自分で発見した方法かと思ったら、ブルボンのホームページでも紹介されていました。
参考:ブルボンHP アルフォート
でも、アルフォートでスモアを作ってみると、ちょっとチョコレートの量が多いんですね。
2枚で挟むので、チョコレートが2枚になってしまいます。お子さんは、2枚も一気に食べられると大喜びだと思います。
そこで、見つけました。日本版スモアにばっちりのお菓子です。
ブルボンのチョコダイジェスティブビスケットです。全粒粉ビスケットに薄くマイルドミルクチョコレートかかっている品です。とてもポピュラーなお菓子なので、お近くのスーパーマーケットで手に入ります。チョコレートが薄くかかっているだけなので、マシュマロとのバランスもばっちりです。
本場により近づけたいという方は、グラハムクラッカーを手に入れてみましょう。
CHECK !>>グラハムクラッカー を楽天で見る
次に、私のいち押し、チョコダイジェスティブビスケットを使った、家で作るおすすめの方法を教えます。
スモア(S’more)の作り方!1.2.3ステップ手順!
とっても簡単なので、3つの行程でできちゃいます。
1.フォークでマシュマロを刺します。
長めのフォークがおすすめです。持ち手は熱くなりません。お子さんでも安心です。
2.コンロの中火であぶる。
この時、マシュマロを直接火につけず、10㎝くら上のでじっくりあぶると、中がトロッとします。焦げ目をつけたいときは、少しマシュマロを下げ火にあてます。
3.マシュマロをビスケットで挟みフォークを抜く。
マシュマロが温かいうちにのせると、このようにチョコレートもトロッとしますよ。
ラッピングすれば、プレゼントにもなりますね。
焼きマシュマロで失敗しない家で気をつけること!
紹介した通り、超簡単なお菓子ですが、実は知っているのと知らないのとでは、成功と失敗が大きく分かれるお菓子でもあります。
家のコンロで焼マシュマロを作る時のポイントがあるんです。
実は、焼マシュマロをオーブンで作ることもできます。でも、本場ではたき火で作るものなので、焦げ目がもの足りません。
是非、ポイントを守って、コンロの火を使って、香ばしい香りと味を楽しんでください。いくつかのポイントを守れば、勿論、お子さんも安全に楽しく作ることもできます。
焼マシュマロで失敗!?~準備編~
上記でも作り方を紹介しましたが、マシュマロを刺す道具は、フォークにしてください。安易に割り箸を使うと大変なことになります。
また、フォークがおすすめの理由は、もう1つあります。それは、マシュマロがとけてきても落ちにくいということです。家にある、柄の長いフォークを使いましょう。割り箸と同じくらいの長さです。
焼マシュマロで失敗!?~あぶり編~
ここが1番のポイントです。
マシュマロを火に近づけ過ぎないことです。マシュマロはふわふわしています。中に多くの酸素の粒を含んでいるからです。
つまり、火がつきやすいということです。近づけ過ぎるとこのように、お粗末な姿になってしまいます。
これだと外だけ焦げて、中はトロッとしていません。遠火で、20秒ほどじっくりとあぶってください。焦げ目が少しつくくらいがベストです。
ポイントを守れば超簡単!
マシュマロが燃える!なんて言うと、怖いと思った方もいるかもしれません。でも、大丈夫です。息を吹きかければ、おさまります。
それに、少し焦げている程度が、香ばしくて美味しく仕上がります。フォークで、遠火でじっくりがポイントです。温かいうちに、挟めばチョコもトロッとします。ラッピングする場合は、冷めてからにしましょう。
また、溶けたマシュマロは固まると、洗物が大変です。マシュマロがついているのは、フォークだけという状態にすると楽チンですよ。
今回は、最近流行のスモアの作り方を紹介しました。手作りって良いですよね。楽しいですし、しかも節約にもなります。
時間とお金を節約した分は、ちょっとディナーの材料を豪華にしたり、チキンを買い足したり、色んなところでメリットがありそうですね。(nana)
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2.1 犬への想いを伝えるために花言葉から選ぶ
2.2 犬との思い出に残る花を選ぶ
2.3 犬の火葬の花の選び方で注意すること
3 犬の火葬でお花を用意して送り出したい方は大森ペット霊堂へ
3.1 花祭壇プランがあります
3.2 樹木葬を行っています
3.3 いつでもご相談を受け付けております
4.0.1 omori-petcemetery
4.0.2 最新記事 by omori-petcemetery (全て見る)
犬の火葬で花はどんな場合に使う?お別れをよりよいものにするには
犬の火葬のときは花をどのように使えばよいのでしょうか。花の役割や状況別の花の使い方を知っておきましょう。
犬の火葬のときに花はどんな役割をするのか
火葬や葬儀のときに用意する花は、亡くなった犬に冥福の気持ちを込めて送ります。そのほか、これまでの感謝の気持ちや愛する気持ちを伝えるために用意します。
犬の火葬のときに花がなくても見送ることは可能ですが、ちょっと殺風景であったり、寂しいと感じられる方もいらっしゃるでしょう。花で棺や葬儀場所を彩ることができますよ。
犬の火葬前と火葬時に用意する
犬の死後、自宅で安置される場合、ご遺体のそばに置いてあげる花のことです。
ご自宅またはペット霊園の葬儀場に花祭壇をつくるとより華やかになります。
犬の火葬前に棺に花を入れてあげます。棺を彩ったり、飼い主様の想いを一緒に火葬してあげることができますよ。
犬の供養にも花を手向ける
火葬後の供養のときにも花を使う場面があります。
自宅で手元供養される方もいらっしゃいますよね。その場合にも花があると仏壇が寂しくないですよ。このときは造花やプリザーブドフラワーを飾るのも良いですよ。
49日や一周忌などの周忌法要のときに区切りとして、花を手向けることもできます。ペット霊園に供える場合は、持ち込みが可能かどうかを確認しておきましょう。
犬のお墓を設ける場合、墓標を石ではなく花や木でシンボルをつくる方法のことです。自然に還るようにと願いが込められています。
犬の火葬で使う花の選び方のポイントと注意したいこと
犬の火葬でお供えする花は、なんでも良いとされています。飼い主様の想いを伝えられる花を選べると良いですよね。ですが、花によっては避けた方がよいや使い方に注意するべきものがあります。
犬への想いを伝えるために花言葉から選ぶ
犬の火葬のときに大事にしたいのが、「犬に伝えたい気持ち」です。家族の一員として過ごしてきた犬には、様々な想いがありますよね。花言葉から花を選ぶ方法がありますよ。よく選ばれている花と花言葉は次のようなものがあります。
・カーネーション:愛している・純粋な愛・感謝
・スイートピー:優しい思い出
・ひまわり:あなたを見つめる・愛慕
・チューリップ:誠実な愛
犬との思い出に残る花を選ぶ
飼っていた犬が好きだった花や散歩中にみつけた花など、犬と過ごした日々を思い出せる花も良いですよ。この花がよく似合うと思った花を選べると、納得したお別れができますよね。
また、犬の毛の色や体の大きさに合わせたサイズを選ぶ方法もあります。例えば、体の大きな犬に小さな花をお供えすると少し寂しい感じがします。そんなときは、大きめの花や小さい花でもたくさん用意してあげると良いですよ。
犬の火葬の花の選び方で注意すること
お花を触るときに飼い主様がケガをしてしまったり、ご遺体に傷がついてしまう恐れがあるので避けましょう。
庭や散歩道に自生している花は虫がついていて、ご遺体が痛む可能性があります。ご遺体のそばに置く場合は、水洗いして、水分を拭き取ってあげましょう。
棺に一緒にいれると骨に色がついてしまうかもしれません。犬の火葬のときにはご遺体のそばに花をお供えせずに、花祭壇などに飾ると良いでしょう。
プラスチックなどでできた造花は、火葬時に溶けてご遺骨がキレイに残らない可能性があります。棺には造花は入れないようにしましょう。
犬の火葬でお花を用意して送り出したい方は大森ペット霊堂へ
大森ペット霊堂は、東京都大田区にあるペット霊園です。犬の生態や火葬に詳しいスタッフが丁寧に最後までお見送りのお手伝いをさせていただきます。犬の火葬のときにお供えする花に関するプランもご用意しております。
花祭壇プランがあります
大森ペット霊堂では、花祭壇を作るプランをご用意しております。犬の火葬前にご自宅に花を使った祭壇を作りにお伺いさせていただきます。大森ペット霊堂での葬儀のときに花祭壇を作ることも可能ですので、飼い主様のご都合の良い方法をお知らせくださいませ。
15,000円のプランからお値段ごとに花祭壇の種類をお選びいただけます。犬の子の火葬に相応しい花で彩るのをお手伝いさせていただきます。
火葬後や手元供養後に樹木葬を行うことも可能です。大森ペット霊堂では、桜の木をシンボルにしており、桜の木の下で眠っていただけます。栃木県日光市の「ペット霊園宇都宮」に納骨させていただいております。
いつでもご相談を受け付けております
愛する犬の死は、突然やってきます。特に夜中であった場合は、不安になりますよね。大森ペット霊堂では、24時間年中無休で電話相談を受け付けております。犬の火葬に関わることはもちろん、ご遺体の安置方法や犬の火葬のときに用意する花など、なんでもご相談ください。
また、メールでの相談や生前相談も行っております。生前相談では施設内を見学していただくことも可能ですので、お気軽にご連絡くださいませ。
大切な犬の火葬で用意したいのが「花」です。花を手向けることで、今までの感謝の気持ちを伝えたり、お別れを彩ることができますよ。供養のときにも花をお供えしたり、花や木をシンボルにする樹木葬もあります。
犬の火葬で用意する花の選び方は、「花言葉から選ぶ」「犬との思い出の花を選ぶ」と2つの方法があります。犬とのお別れに選ぶ花はなんでも良いのですが、ご遺体やご遺骨を傷つけてしまう可能性のある花は棺の中にいれるのは避けましょう。
大森ペット霊堂では、火葬のご相談はもちろん、犬の火葬のときの花の選び方もご相談いただけます。花祭壇を作るプランや樹木葬も行っておりますので、もしものときは大森ペット霊堂にお任せください。
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大森ペット霊堂とは、東京都大田区にある20年以上数多くのペット葬儀を携わり、多くのペットと暮らす家族や著名人からも信頼をいただくペット霊園。亡くなった命も生きている命も大切にする施設として、数多くのメディアに出演する。ボランティア火葬など、行き場のない動物達を無償で引き取りを行う日本で唯一のペット火葬施設である。また、動物の保護活動を行い、行き場のない動物達を施設内で育て、家族を探す活動を行っている。 【所在地】〒143-0012 東京都大田区大森東2丁目1-1 【TEL】※火葬・葬儀24時間受付 0120-176-594
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2020年12月29日
ペット葬儀に関する知識
家族の一員であるペットが亡くなるのは、寂しく、とても悲しいことですよね。そんなペットの子との別れを大切な時間として過ごしたいと思う方が多いです。最近では、ペットの火葬や葬儀をする方
24時間365日受付・年中無休・ご相談無料
大森ペット霊堂 各支店
品川区: 〒141-0031 東京都品川区西五反田1-26-2
渋谷区: 〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-15-9
港区: 〒108-0074 東京都港区高輪4-23-6
世田谷区: 〒158-0094 東京都世田谷区玉川3-20-2
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横浜市: 〒224-0033 神奈川県横浜市都築区茅ヶ崎東3-25-1
【大森ペット霊堂 所在地】 〒143-0012 東京都大田区大森東2丁目1-1 【TEL】 0120-176-594 ※火葬・葬儀24時間受付


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2 寄り添い(よりそい)のやり方
3 男性目線の寄り添い(よりそい)
4 寄り添い(よりそい)まとめ
寄り添いは前戯だけでなく、セックスを終えた後の後戯でも行うことの多い体位です。もちろんセックス をする前の雰囲気作りにも欠かせませんが、セックスをした後にも寄り添いをしないと、ただのセフレ関係になってしまう可能性もありますので、
正しい恋愛としてセックスをするのであれば必須です。
肌をくっつけてお互いの温かさを感じるのは、セックスにも勝る気持ち良さです。母体にいた時のような安心感も感じられますね。
寄り添い(よりそい)ポイント
初心者でも楽しみやすい
セックス では一番大事
寄り添いはセックスでは一番大切です。これは女性なら特に思っている人も多いかもしれませんが、寄り添いの無いセックス は不思議と気持ち良くありませんよね。
寄り添いをすることによって、お互いを愛し、真のセックスを感じる事ができるのです。
デリケートゾーンをいじるのは寄り添いでは無い
キスしたり、デリケートゾーンをいじりあったりするのは、寄り添いではありません。
寄り添いはあくまで寄り添い。冒頭でも触れた通り、寄り添いは愛撫ありきの前戯ではなく、官能的で情熱的なセックスをするファーストステップ 。
雰囲気作りはセックスで大切な要素の一つ。なるべく寄り添いは省略せず、二人だけの時間を大切にしましょう。
寄り添い(よりそい)のやり方
寄り添いはいたって簡単です。服を着ていても裸でも構いません。
ただ男性と女性が横たわるのではなく、愛の言葉を交しあったり、キスをしたりしてお互いの愛情を交換する作業が寄り添いです。
相手の好きなところを褒め合う
会話で男性を落とし込む
寄り添いで、「〇〇さんの事好きなんです」的なニュアンスが伝わるようにコミュニケーションをとることによって 男性側のスイッチが次第に入ってきます。
男性目線の寄り添い(よりそい)
セックス はコミュニケーションですからね。男性がこの体位についてどう思っているのかなども、知っておく必要があります。
男性目線の寄り添いは、積極的にやりたい体位です。と言うのも理由は3つあります。
男性が寄り添いを好きな理由
お互いの愛を感じられる
男性はイチャイチャが大好き
肌と肌がくっついているだけで幸せに感じる
意外かもしれませんが、 男性って結構イチャイチャするのが大好きな生き物です。しかも寄り添いの場合肌と肌がくっ付いてイチャイチャするので、それだけでも男性は物凄く幸せに感じてくれます。
男性の中にはコミュニケーションが苦手で、うまくイチャイチャできないという方もいますので、そういう方が相手だった場合はあなたから積極的にアプローチをしてあげるようにしましょう。
寄り添い(よりそい)まとめ
寄り添いは お互いの愛情を確かめ合い、愛情を深める重要なステップ。
できれば、寄り添い合うことで言葉や態度、手足、瞳、そして熱を帯びた唇で心と体を通いあわせることで、官能的で幸福感のある雰囲気を作ってから前戯、挿入へと続けたいところ。
寄り添いをしてからセックスをするのとしないのとでは、セックスで得られる満足感、安心感、そして快感でさえ大きく違うでしょう。
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プロの遊び人。 マッチング即エロから海外風俗、カジノまで最上級プレイヤー。会社経営/ 19歳まで童貞で流石に危機感を覚え、マッチングアプリを入れたことで人生転換。最初はアプリ使っても対面にまで繋がらなかったり、実際に会ってもヤル事が出来ずに辛い日々を送っていました。しかしある時、デブで禿げているのにも関わらず11人ものセフレをたった30日間で作っていた師匠との出会いによってマッチングアプリの本質を理解。そこからは元々0だった経験人数も3人、、、8人、、、30人、、、と増やすことに成功しました。 このブログではマッチングアプリや海外風俗など大人の遊びをハックする為のノウハウを記述していきます。
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不動産投資のお役立ち知識
サブリースとは?失敗につながりやすい5つの問題点【失敗事例あり】
不動産投資のお役立ち知識
不動産投資初心者向け!大吉不動産の個別相談にいってみたレポ
大吉不動産でできること
大吉不動産では、個別相談でお会いしてすぐに物件をご提案することはほとんどありません。
初回は、「お客様の目標」「ご年収」「資産背景」「リスク許容度」等をじっくりとお聞きします。
そこからお客様に様々な投資パターンをお話ししたうえで、投資していく物件の方向性を決めていきます。お客様の目標の達成のために、最新の融資情報と水面下の未公開物件と掛け合わせてご提案や一緒に物件を探していきます。
また、大吉の契約書類は、同業他社を比較してもかなり細かく調査をした上で作成されています。
できる限りご契約後に問題が起きないように配慮しています。
大吉不動産でできないこと
自己資金を少なくするために契約書を2通作ってほしいとか、住宅ローンで不動産を買って投資にまわすというような金融機関をだますようなご相談はお受けできません。
金融機関さんに対しても正直に向き合ってきたからこそ、良い融資条件を出していただいたり、お客様を紹介していただいたりしています。
金融機関は弊社でのパートナーですので、何があっても嘘をつくことはできません。
会社員を中心に、医師、弁護士会計士などの士業の方、会社経営者まで、幅広い層の方に収益用不動産をご提案しています。
大吉投資不動産の7つの強み
大吉の7つの特徴をご紹介します。
1、豊富な投資用ローンのご紹介が可能です。
長年の経験から、豊富な金融機関とのつながりがあります。
利用できる金融機関や金利、借入額などの条件は、年収・勤務状況・資産状況によって条件が違いますが、フルローンが利用できる金融機関もあります。
特に年収がそこまで高くない方、頭金が少ない方などは戦略をもってのぞむ必要があります。
大吉は様々な金融機関・商品をご紹介できるのが強みです。
2、さまざまな種類の物件や未公開物件のご紹介が可能
例えば新築アパートだけ、ワンルームマンションだけ、というような「かたよった種類」の不動産をご紹介することはしていません。
不動産投資は、個人の年収や背景によって、適した不動産投資方法は違うと考えるからです。
個別相談でしっかりヒアリングした内容をもとに、物件を選定しご紹介いたします。
また、長い不動産業経験を活かし、様々なルートで日々多くの物件情報を優先的にいただきます。
ネットに出回っていない物件をご提案できるのも強みです。
未公開物件は多数ホームページでも掲載しておりますのでまずは会員登録の上、ご覧いただくこともできます。
3、良い物件、リスクのある物件を営業内で共有
営業内でも色んな考え方がありますので、各々良い物件の定義が変わってしまいます。
しかし、ある一定ラインは全員で共有すべきだと考えておりますので、定期的にこういう地域、間取りは賃貸で苦戦しているというような情報交換の場をつくっています。
4、不動産投資を実践しているスタッフが数名います。
「不動産投資を実践しているスタッフが一人もいない」
実はそういう不動産投資会社は以外と少なくありません。
弊社は代表の山本含め数人のスタッフが不動産投資を実践しています。
実際に不動産経営をしているからこそわかること、提案できることがあります。お気軽にご相談ください。
5、大事なのは「キャッシュフロー」、節税や保険効果ありきのご提案はしていません。
不動産投資も「経営」という目線を持たなければなりません。
長期のローンを組んでいるのにキャッシュフローが極端にマイナスになっている状態は健全ではありません。
きちんと利益を出すことにより、安定した経営ができて、規模の拡大につながっていきます。
利益が出ないことによる節税や生命保険効果を前面にうちだすような本末転倒なご提案はしていません。
6、「高い入居率を維持し続けるために」購入後の賃貸管理まで一貫しておまかせいただけます。
不動産投資は購入してからが本当のスタートです。
適切な賃貸管理、運営を行って継続的に高い入居率を維持し続けることが重要です。
大吉不動産では、購入後の賃貸管理もお任せいただけます。運営ノウハウをもった賃貸管理スタッフにおまかせください。
7、小さな不動産会社に反響が年間約1800件以上、お客様と深いお付き合い。
大吉ではお客様が不動産で失敗することがないよう、自社メディアなどで不動産知識を発信するなど、啓蒙活動に取り組んできました。
お客様の利益を追求し続けた結果、
大吉は小さな会社にもかかわらず、年間約1800件以上のお問合せをいただくようになりました。
不動産購入後のフォローもしっかり行い、オフィスにお客様を招いてたこ焼きパーティーを実施したりと交流し、お客様と継続的によいお付き合いをさせていただいています。
オフィスに「ちょうど近くによったから」と、お客様がふらりと立ち寄られることもしばしば。
日ごろお客様からたくさんの差し入れをいただくのも信頼の証、大吉の大きな大きな財産です。
営業メンバーも一度お会いし仲を深め、お客様の思いを共有することで、この方に良い物件を提案したい!とより強く思うようです。
正直な営業が評価されてリピートやご紹介をたくさんいただいております。
まずはご相談ください。
まずは下の個別相談フォームからお申込みの上、ご相談ください。
相談内容の例は以下の通りです。
・私でも不動産投資できるか
・不動産投資のメリット、デメリット
・不動産投資はワンルームマンション?一棟アパート?徹底比較
・最新の融資動向、戦略について
・他社から紹介された物件のセカンドオピニオン
・失敗しない為に買ってはいけない物件、つきあってはいけない不動産業者とは
・なぜ上場会社から買っても失敗するのか
・不動産投資をするにあたっての目標の定め方
・不動産投資実践者の成功例 など
正直に誠実にという代表の理念に共感したメンバーが、安定した不動産賃貸業を実現するためお手伝いいたします。
不動産投資経験者、女性スタッフ、賃貸管理業務経験者など、様々なメンバーが在籍していますのでまずはお気軽にご相談ください。


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あなたはそう思っていませんか?
確かに子供にとって両親が揃っていることに越したことはありません。その方がいいに決まっています。
しかし、極端な例でいくと暴力を振るう父親、働かない父親など、いない方がいい場合だってありますよね。
あなたの場合は、そこまで大変な夫ではなく、自分が我慢すれば家庭が成り立つ、または子供にとっては良い父親だから、などでしょうか。
子供にはできれば両親が揃った状態にしてあげたい。確かにそれは多くの母親が望むことですが、でも、あなたと夫の間に愛情がなければ、それは冷え切った家庭であるということ。
その家庭で育つことが、子供にとっては良くないことだとしたら?
ギクシャクした、そして時にはピリピリした雰囲気の家庭で育った子供は、両親の顔色を伺いながら過ごすため、自己肯定感が低く、自分の感情を外に出さなくなるとも言われています。
だとしたら、あなたが我慢して仮面夫婦を続けることを選択しても、それは子供のためにはならないということ。
あなたが離婚できない本当の理由は、子供を片親にしたくないという固定概念にとらわれているから、ということが言えるのかもしれません。
その固定概念を捨ててしまえば、離婚できない理由はなくなりますよね?では、本当に離婚するための行動に移せますか?
もしかしたら、あなたは「子供がいるから」ということを理由にしているだけで、離婚できないと思い込んでいるのかもしれません。
子供がいる=両親が必要=離婚できない と勝手に方程式を作っているだけ。
本当の原因はあなた自身の考え方にあるのです。
参考記事→ 離婚の切り出し方はどうする?子ありの場合の上手な離婚の切り出し方
あなたの思考を変えれば行動も変わる!
上でお伝えしたように、あなたの考え方次第で離婚はできるという例をもう1つ挙げますね。
離婚できない理由の1つとして、経済力がないから、というのがありますよね。「お金がないから離婚を我慢する」というのは子供に不自由な思いをさせたくないから。
でも、これは既にあなた自身が「自分は稼げない」と思ってるからです。思い込んでいるからです。
どうしても離婚したい。でも経済力がないなら、「どうすれば子供を養っていけるか」ということを考えるはず。
私の友人には、離婚後に子供を養って生活していくために看護師の資格を取った人がいます。全くの0から勉強を始めたんです。
そして今彼女は、息子と2人でとても幸せそうに暮らしています。
ということは、どういうことか。
「子供には両親がいるべき」ということも、「経済力がない」ということも、子供のためだと言いながら本当はあなた自身の「言い訳」なのではないでしょうか。
これは、自分自身の考え方、思考の問題だと言えるのです。
子供がいると、どうしても子供優先で考えてしまいますが、子供を言い訳にしてしまっては本末転倒。
ここは、あなたが本当にどうしたいのかをよく考えることです。
子供がいなかったらどうしているだろう?経済力がないならどうすればいいのだろう?
あなたがどうしたいのかがはっきりすれば、それを実現させるために起こすべき行動は何かが見えてくるはずですよね。
本当に離婚したら、子供へのケアは必要です。引っ越しによる環境の変化、友達の変化で子供も少なからずストレスを抱えるでしょう。
子供が小さくてもそれなりに大きくても、体調の変化や日々の様子を注意深く見てあげることや、少ない時間でも愛情をたっぷり注いであげることが大切。
そこはしっかり見てあげてくださいね。
母親が笑顔でいること、明るく自分らしく生きていることが、子供の精神的安定につながるんです。
母が太陽のように笑っていることが、子供は一番幸せなんですよ!
参考記事→ 離婚したい!性格の不一致で別居する?旦那と離婚するには。
子供がいるから離婚できないと思っているかもしれませんが、それはあなたが「子供には両親が揃っているべき」という固定概念があるからでは?
その固定概念を取り除いたら、「離婚できない」と思い込んでいるあなたの思考が原因とわかるはず。
本当に子供のためになるのは何なのか、考えないといけません。
あなたが幸せであることが何より大切。あなたが幸せになれば、子供も幸せ。
一度きりの人生、毎日笑顔で明るく楽しく過ごしたいですよね!
子供がいても離婚はできる!その方法はこちら→ 【体験談】たった12日!養育費2倍で離婚した私の実践方法を大公開!
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「合わせて読みたい記事:」
離婚したいけどできないならまずは別居ー離婚成立に向けての準備 旦那が嫌いすぎるあなたへーそのストレス発散させてみる? 旦那が育児しないという理由で離婚できる?ワンオペ育児は離婚の原因に! 離婚したいけどできない?子供3人抱えて離婚するには? 離婚したい!でも旦那が怖くて言い出せない時に切り出す勇気を持つには? 離婚したい!性格の不一致で別居する?旦那と離婚するには。 離婚したいけど言えない理由は何?離婚したい妻が思うこと3選! 離婚を切り出すタイミングの極意!子供なし夫婦の離婚の切り出し方


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text:
少し前までの自分なら「愚痴なんてめんどくさいな…」と思ってたかもしれません。
でも、弱音を吐ける相手って限られてますよね。
それを言ってもらえるのは頼られてる証拠だし、話を聞いた後で相手がすこしでも元気になったら「役に立てたな」と自己満足も高まる。
ぼくはかなり自己肯定感が高い(簡単に言うと自分大好きな)方だと思いますが、同時に承認欲求も強いタイプの人間だと思います。
人から褒められると嬉しいし、価値を認めてもらえるとハッピーになれる。
恋愛はその最たるものです。掃いて捨てるほどいる男の中で、自分にとって大事な人の「たったひとり」になれているのなら、それが最上級の自己肯定になるんじゃないでしょうか。
滅多にありませんが、彼女の愚痴が他人の悪口だったりするともっと嬉しい(もちろん正当な理由があるやつ)。
彼女と付き合っていると、自分がものすごく邪悪な人間なんじゃないかと思わされるので、ごくまれに悪口を聞くと「ああ、よかった、彼女にも人間の心があった」という安堵感と、共犯者を発見したような心強さをもらえます(器が小さくてごめんなさい)。
「カタルシス効果」で仕事のストレス解消!
愚痴を言うことがストレス解消に繋がることを「カタルシス効果」と言います。
カタルシス効果(cathartic effect) 心の内にあるさまざまな不安やイライラ、苦悩や怒り等の感情を言葉にして表現すると、その苦痛が解消され、安堵感や安定感を得ることができます。 これを精神分析の用語では、カタルシス効果と呼び、「心の浄化作用」とも表現されます。
引用元:goo ヘルスケア
心にたまったモヤモヤを誰かに話したりすると、妙にスッキリしますよね。何か嫌なことがあったら話すだけでも気が楽になるので、誰かに聞いてもらいましょう。
科学的には分かりませんが、文章を書くことにもカタルシス効果はあるんじゃないかと思ってます。だからこのブログは、ぼくにとって精神安定剤のようなものです。
「女は話を聴いて欲しいだけ。でも男は問題を解決したがる」と、よく言われますよね。
そんなことわかってるよ、と思ってましたが、実際は難しいものです。
彼女の話を聞いていて、「こうしたらいいんじゃない?」と問題の解決方法を提示しても、想像していたような反応が返ってこなかったことが何回かありました。
そのたびに「いまの余計だったなー…」と思うんですが、言いたくなっちゃうんです。
だって、話を聞くだけじゃ解決しないじゃん!明確な解決方法があるじゃん!解決しなかったらモヤモヤするじゃん!と思うんですが、これは男側の勝手な価値観なんですよね、きっと。
男性が「これは完璧な解決策だ!」と思っても、女性は「(何も知らないくせに…)」「(そんなの分かってるよ…)」と思ってしまうかもしれません。しかも実際の返事が「…うん…」だけだったりするのが恐ろしいところ。
そうやって鈍い男が気づかぬうちに、永久不滅のマイナスポイントがどすどすと加算されていくんですね。
この場合、男側の目的は「彼女の問題を解決すること」ではなく、「彼女に元気になってもらうこと」ですよね。
だったら、問題解決なんて放っておいて、まずは彼女がどれだけ辛い思いをしてるのか知る。そして共感を示す。問題解決のほうは、彼女を信じて見守る、っていうのが話し相手として求められてるスタンスなのかなと思います。
とは言え、ぼく自身ちゃんと彼女の愚痴を受け止められてる自信はありません。だから、今まで話をしてくれた時に余計なこと言っちゃってたらごめんね。
愚痴られなくなったら終わり
もし延々と愚痴ばかり聞かされたら嫌な気持ちになるとは思いますが、まったく愚痴を言われないというのも考えものです。
そうなるともはや「この人に話しても仕方ない」と見放されちゃってるのかもしれません。
なので、ふつうは愚痴なんて聞いてて気持ちの良いものではありませんが、「愚痴を言ってもらえるだけ幸せ」と考えれば、聞く側にとってもプラスになります。
「愚痴を言ってごめん」と謝られることもありますが、「話してくれてありがとう」と思えるぐらい余裕のある男でありたいものですね。
戒め(いましめ)系恋愛記事をもっと読む!
「大丈夫」の意味は「大丈夫じゃない、今すぐ来い」~言葉の裏の女性心理~
遠距離恋愛の掟。無条件に好きでいてくれると思うなよ ←おすすめ!
あなたの「綺麗」で彼女は綺麗になる。3つの恋愛心理学理論で説明!
彼女に仕事の愚痴を言われると嬉しい。男は黙って話を聴こう
男よ、正直になるな。誠実であれ。
「彼女との電話」ほど生産性の高い行為はない
彼女の髪を乾かしたら幸せになれた~その理由と正しい髪の乾かし方~
恋愛記事まとめページ~コラム・男の戒め・遠距離恋愛・エンタメ~
恋愛記事を読んで恋人が欲しくなったらマッチングアプリもありかも。最近まわりでも「これで彼女できた!」って人、増えてます。
→ リクルートグループが手がけるFacebook恋活・婚活『Matchbook』
書いてる人:タケダノリヒロ
2年間のアフリカ遠距離を経て、現在は日本で遠距離中。結婚準備に頭を悩ませながらも、これからの生活にワクワクしてます。
日本とルワンダをつなぐメディア「ルワンダノオト」代表かつ新婚の夫。スタディツアー「START」主催。可能性にフタをされた人たちを、スタートラインに立たせたい。大企業を辞めてルワンダ青年海外協力隊へ。現在は個人事業主で、今夏にルワンダ再渡航&法人化予定。


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text:
など、あなたが今、疑問や不安に感じていらっしゃる事が解決できるようになります。
そして、あなたの大切なお子様の歯の健康に自信を持てるようになる事でしょう。
治したばかりなのに・・・
もう、可哀想で見ていられません!!
初診でお見えになる可愛らしい子供さん。
お母様に経過をお聞きすると、以前受診した歯科医院でムシ歯を削って詰めてもらって、つい先日治療が完了したはずなのに、歯にまたでっかいムシ歯ができてしまいました。
本当に、つい先日治したばかりなので、不安を感じ、晃司歯科医院の評判を聞いて来院されたとのことでした。
子供さんの歯を診察してみますと、治療済みの歯にもかかわらず、神経を取ってしまわなければならない程の進行したムシ歯が何本もあるのです。
どうしてこんな事が起るのでしょうか?不思議ですよね。
でも普通の歯医者さんでしたら、「そんな事はよくあるよ。仕方ないんじゃないですか」などと苦笑いしながら、答える事でしょう。
なぜなら、ムシ歯を削って詰めてもらったことが、神経を取ってしまわなければならない程の進行したムシ歯になった原因の一つなのですから!!
ムシ歯を削って詰めたことが大きなムシ歯になった原因!?
一体どう言う事なのでしょうか?
ムシ歯を削って詰めるだけではダメです。
ムシ歯部分をすべて削り取って詰め物しておかないといけません。
とても大事な事ですが、治療が終わったら予防をしてくれる先生でないといけません。
なぜなら、予防をしようと思えば、丁寧に治療しておかないと意味がないからです。
1.ムシ歯をキレイにすべて削り取って治療してくれる歯科医院をえらぶ。
2.予防してくれる歯科医院をえらぶ。
この2点が重要なことがご理解いただけたと思います。
まず、ムシ歯をキレイにすべて削り取って治療してくれるかどうか、ですが、簡単に見分ける事ができます。
カリエスディテクターと言われる赤いムシ歯の染め出し液を使っている歯医者さんを選べばよいです。
私ども歯科医がムシ歯をキレイに削り取ったつもりでも、実際にこのカリエスディテクターで染めてみますと、相当な確率で取り残しが見つかります。
ですので、ムシ歯をキレイにすべて削り取って治療しようと思えば、絶対にカリエスディテクターを使用する必要があるのです。
しかし、この絶対に必要なカリエスディテクターを使用している歯科医は非常に少数です。
カリエスディテクターを使用してもしなくても患者さんからいただく料金は同じですし、またムシ歯を削って詰めれば、キレイに全てムシ歯が除去されていなくても料金は同じなので、カリエスディテクターを使用しない歯科医が多いのでしょう。
歯科医側からするとカリエスディテクターを使用するのは手間が増えるだけと言う事のようです。
患者さん方には本当に申し訳がない話です。
同じ歯科医として、疑問を感じずには居られません。
私が地域の小児歯科医としてできる事は、全てのムシ歯治療にカリエスディテクターを使用する事だと考えています!
このページをご覧になったからには、是非ともカリエスディテクターを使ってくれる歯科医院を選んでいただきたいと思います。
つぎに、第2点目の予防をしてくれる歯科医院ですが、HPなどでもよく予防について書かれている歯科医院もありますし、比較的見つけやすいと思います。
歯科医の側から見ますと、自分が一所懸命、丁寧に治療した歯は何としても長持ちさせたいと思うものです。(一所懸命、丁寧に治療していなければ別でしょうが…)
ですので、一所懸命、丁寧に治療している歯科医院は予防にも一所懸命取り組むハズだと思います。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
ここまで読んでくださったあなたのお子様が、キチンとした治療を受けて、治療した後はつめ物が外れたり、痛んだり、ムシ歯の再発がないように予防をしてくれる歯科医院に受診されて、健康的な歯で一生涯暮らせますように願っております。


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0 comments ラベル: アート・デザイン・クラフト, シェルター, 地域との取り組み, 農林業と自然
プロから見ればお遊びですが、聞くとやるでは大違い。あの芯の甘い味を忘れることはないでしょう。イキモノがモノになる大事な過程を、まさしく味わえた貴重な体験でした。
0 comments ラベル: アート・デザイン・クラフト, 地域との取り組み, 農林業と自然
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2008年3月14日金曜日
病院で容れ立ての珈琲を飲むには・・・
僕には入院中で身重のツマがいますが、毎日のように飲んでいた珈琲が飲めません。
点滴チューブにつながれているので喫茶店で容れ立てのコーヒーを飲めるような状況になく、かといって自宅で使っている道具を持ち込む訳にも行かない。
ちょうどそこにキャンプなどの野外イベントや、あるいは普段使いできる様にと取り寄せたドリッパーが到着。それがこの「カリタ ニューカントリー102」です。
これは単純な作りですが、上の器にお湯を注ぐと小さな穴からコーヒー豆に蒸らすように降り注ぎ、手軽にドリップ式珈琲が容れられる優れ物。僕が設計事務所に弟子入りしたときに同形のポットがあり、朝の掃除が終わると打合せ前に必ずこれを使って始まりの一杯を容れるのが僕の日課でした・・・。
「おおっ、これならお湯さえあれば病院でも飲めるぞ」と早速面会に持参しました。
これを見せた時の彼女の目の輝きようといったら、まるで砂漠の中のオアシスを見つけたがごときです。お湯が談話室のポットから、粉はおまけのブレンド豆でしたが、念願の容れ立てを二人で飲むことができました。
(もちろん彼女は量を控えめに)
ホワイトデーを彩るには素敵な助っ人でした。
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2008年3月11日火曜日
先週末、ナトリの農家である三浦タカヒロ氏主催の「なとり農と自然の学校」に参加してきました。今まで同じ街に住んでいながら味わったことのない土との触れ合いと、芹畑の水面から風土の素顔を見た気がしました。それは心安がる穏やかな風景でした。
されど、機械化できないこの作業。厳冬時の収穫や出荷の作業の大変さは想像を超えます。スーパーの何気なく見ていた芹も貴重に思えてきます。
そしてお待ちかね、摘み立てを鴨肉の鍋で味わう「芹しゃぶ」の香り高い味は絶品でした。鳴子の限定日本酒も出て、うさぎが遊ぶ縁側の日なたに座れば、ぽかぽか温かい日差し。
とても幸せな日でした。
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スタードーム組み立てに挑戦
今日は「スタードーム」を仲間と組み立ててみました。
もともとは美術家・藤浩志さんの講座で知ったのですが、簡単な構造と身近な素材である竹で作るシェルターに惹かれ、作る機会をうかがっていました。今年は顔を出している色んな団体で街に仕掛ける企画が浮上していたので尚のこと。
ところがひょんなことで知人にスタードーム経験者がいて組立を体験できるチャンスが転がり込んできたのです。
お借りした材料の劣化などに手間取って組立に2時間半。組み立てる法則を憶えさえすればいいのですが、意外にムズカシイ・・・。
しかし「せーの!」でドーム状に立ち上がる瞬間は興奮!どうしてモノが立ち上がる瞬間とはこうも感動するのでしょう。
今回は試作なので、今日中に分解しなくてはなりません。でも思わず入りたくなる魅力がいっぱい。あぁ、ここで酒が飲みたい、寝ころびたい、住みたいと皆が笑顔。いいねぇ・・・。
そして分解。かかった時間はたったの15分でした。
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病院で容れ立ての珈琲を飲むには・・・
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text:
以前に手首が大事だとお話ししたことがあったかと思います。
同じ8ビートを叩くにしても、手首を使っているか否かで、ノリが違います。強弱によるニュアンスが自然と発生するんですね。
具体的には8ビートで1~8のカウントをとるとします。1度手首をガチガチに固めたまま8回叩いてみてください。その後、奇数カウントは肘から叩くようにおろして、偶数カウントは手首を使い、引き上げるときに1回叩いてください。言葉でいうのは難しいのですが、伝わりますでしょうか?
これにより、奇数時は剛の音、偶数時は柔の音が出ます。これがノリを生み出し、心地よさを作り出します。(用語でいうとアップストロークとダウンストロークとなります)
叩き方の基本:バスドラム編
初心者の最大の悩みがバスドラムの扱いです。上半身はうまく出来ても、バスドラムが入ると急にできなくなる、という悩みが必ずと言っていいほど発生します。
申し訳ありませんが具体的な対策はありません。練習のみです。
最初は原曲よりゆっくりとしたテンポで良いので地道に練習しましょう。
なお、以下の記事で、楽曲をゆっくり再生させて練習を楽にするという主旨の記事を書いております。ドラムでも応用できると思いますので、よろしければ参考にしてみてください。
⇒ギターのコピー・耳コピを楽にする方法!【他の楽器でもOK】
さて、そんな嫌われ者のバスドラム君を好きになってもらうため、ちょっとした面白い技を教えます。
まず1つ目はスライドというテクニックの応用です。1回踏んで音を出し、前方にスライドさせることにより2度目の音を出すやり方です。
この時になかなか滑らないという方へ朗報です。ペダルの脇に、ベビーパウダーを適量ばらまいておきます(試したことはありませんが小麦等でもいいのではと思います)。そこを、靴の底で踏んだ後にスライドをやってみてください。ものすごい滑ると思います。2回どころか3回くらい音が出るくらいの勢いです。
もう1つ、ちょっとした訓練が必要なのですが、面白いテクニックです。
つま先で1回、かかとで1回踏み込むように、ペダルの上で足が跳ねるようにバタバタしてみてください。
スネの筋肉が非常に痛いと思いますが。これで慣れるとツーバスのように高速で踏めるようになります。加えていうと、逆の足も練習し、ハイハットのペダル上で行うと、これまた面白いリズムが発生しますので、ぜひお試しください。
クラッシュシンバルを叩く時のコツ
楽曲としてうまく魅せる方法は、先にお話ししたアップダウンストロークによる強弱が重要にもなりますが、もう1つ重要なところがあります。それはクラッシュシンバルを叩くときです。
ほとんどのケースの場合、クラッシュを単独で鳴らすということはありません。バスドラムとセットです(同時打ちです)。
この時の力配分を3:7くらいでバスドラムを意識して強めに踏んでください。これだけで聴き心地のよいドラムに変化します。思いっきりクラッシュを叩きたいかと思いますが、そこは抑えてください。
ここまでを求めるようになってくると、すでにある程度のレベルまで来ていると思います。ここからの自身の発展は、様々な音楽に触れあい、それらを実際に自分で演奏してみるということが必要になってきます。
今はyoutubeなどの動画サイトなんかもありますので、便利です。様々なドラミングテクニックを学んでください。
さて、次回は最終回。総まとめになります。
⇒第6回 総まとめ: これからのドラマーの皆さんへメッセージ!
第1回:ゼロから始めるドラム超初心者講座!
第2回:ドラムという楽器の構成について
第3回:基礎練習法1: まずは楽しむ!
第4回:基礎練習法2: 細かい音を追求する!
第5回:基礎練習法3: 演奏が上手に聴こえるコツ!
第6回:総まとめ: これからのドラマーの皆さんへメッセージ!
⇒ドラム初心者向けの簡単な練習曲10選
⇒ドラムがかっこいいヴィジュアル系の曲5選!
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2018年夏休み、2歳男子&5歳女子と映画館にいってきたよ
さて、2018年夏、正確には保育園児なので夏休みはありませんが、夏休み映画を2つ家族(父母&2歳男子&5歳女子)で観てきました。ポイントは、”大人も子供も楽しめる映画!”です。我が家は完全な子供向けアニメは映画館では見ません。HuluやNetflixを契約してるので家で見せませす。映画館に連れて行くモチベーションが私も夫も湧かないからです。。そんな我が家が家族みんなで楽しめた2018年夏休み映画はこちら。
ジュラシック・ワールド 炎の王国
いわずとしれたジュラシックパークシリーズ最新作。アメリカではPG-13指定(13歳以下は保護者の注意が必要)となっているようです。日本では特に指定はありませんが、怖いのは苦手な子供はやめたほうがいいですし、残酷なシーン(恐竜が人を傷つける、捕食する)も多いのでやはり保護者の判断が必要だと思います。恐竜好きの長女も息子も、ジュラシックパークシリーズが好きで何度も家で見いたので、思い切って連れて行きました。
結果、怖いシーンは自分で手で顔を覆って見ないようにするなど(笑)対処もできていたし、何より親がとても楽しめたので行ってよかったです。できれば3Dでもう一度見たいな(ひとりで)!
我が家はアマゾンプライム会員なのでプライムビデオ見放題。今ならジュラシックパークシリーズがほとんど追加料金なしで見ることができます。
インクレディブル・ファミリー
前日に地上波で放送していた前作・Mr.インクレディブルで予習をしていったらこれが大正解。前途のジュラシック・ワールド/炎の王国と違い家族で安心して見られる作品です。アクションシーンはありますが、嫌な思いをするような残酷なシーンはありません。ストーリーも、子供にもわかりやすいし、大人もかなり楽しめます。なぜか不思議と、スーパーヒーロー夫妻に感情移入できちゃうんですよねー。
2歳息子は”スーパーヒーロー”と言う言葉を覚えて帰ってからも連呼していました。
2歳児連れで映画館を楽しむコツ
2歳児連れで映画?ちょっと早いのでは?周りの人に迷惑かけるんじゃない?と思ってしまうかしれません。私も実はちょっと思ってましたが、長女が2歳の時に同じく映画館デビューし、意外と大丈夫なんだ!と気がつき何度も子連れで映画館にいっています。
しかし、周りに2歳の子連れで映画館に行くよ、というと「えー、大丈夫?」「うちはムリ!」という人が多いので、2歳児連れでも映画館を楽しめるコツをお伝えします。
おうちで何度か”映画館ごっこ”してからいこう!
部屋を暗くして、少し大きめの音で、2時間通しの映画を見ます。”映画”は”テレビ”と違う特別なものだと言って聞かせます。怖がらず、じっと座って最後まで見ることができれば映画館でも大丈夫な可能性が高いと思います。
空いている時間帯にいこう!
週末、子連れの時は絶対に早朝8:00台に始まる回を選びます。発券も、売店も、トイレもまだガラガラです。混雑の中子供を見失うこともありません。寝坊して早朝の回に間に合わなかったら、その日はあきらめます。そのくらい上映時間帯は大事です。
出入り口側、通路に近い席を指定!
私はまだラッキーなことに途中退席したことはありませんが、すぐ出れる場所にいると思うと、心の余裕ができると思います。2歳息子はたまに膝の上に飽きて通路に座ったりしてしまいますが、そんな時も「騒ぎ始めたらこのままそっと退席しよう・・・」と落ち着いて見守ることができます(笑)
番外編)安くチケットを買おう!
私はイオンの株を持っているので、イオンの株主優待(オーナーズカード)でイオンシネマの鑑賞券がいつでも1000円で購入できます。家族4人で行っても、大人2人(1000円x2)+ 5歳(800円)+ 2 歳(膝の上、0円)の全部で2800円ですむのでかなりお得!
さらになんと、ポップコーンorドリンクの無料チケットがもらえます。本人分と家族分のオーナーズカードを2枚提示すると、2枚無料チケットがもらえるのでかなりおトクです。通常料金だと、大人2人(1800 円x 2) + 5歳(1000円)+ ポップコーンとドリンク(800円くらい?)で締めて5400円はかかるところ、株主優待を使うとだいたい半額ですむことになりますね。イオンの株主になってから、イオンシネマ以外行けなくなってしまいました。
安くチケットを購入できると、”子どもがもし騒いでしまったら途中で退室すればいいか、、、”と思えますし、そう思えると親の心の余裕が子供に伝わるのか、意外とおとなしくしていてくれるのでした。
以上 2018年夏休み映画で夏休み気分を満喫したお話でした。おしまい。
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小松鐵工所 日々のあれこれ
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平成30年度 観櫻会  2018.4.6
平成30年度 観櫻会  2018.4.6
1年はあっという間で、今年も八幡山公園にて恒例の観櫻会が行われました。
今年は平年以上に気温が高く、春を通り越して初夏のような気候になり一気に桜が開花してしまい、この日はすでに緑一面の景色。
1週間遅かった・・・(涙)
年度初めの景気付けなので、毎年4月の第1週の金曜日なのですが、満開のタイミングとなるのはなかなか難しいです。
とはいえ、今年もお取引先様、協力会社様に多数ご参加頂き楽しく盛大なお花見会となりました。
まさに“花より団子”な宴でした。
平成29年度 観櫻会   2017.4.7
平成29年度 観櫻会   2017.4.7
小松鐵工所のお花見会を宇都宮市の八幡山公園にて行いました。
事前の天気予報ではあいにくの雨。
4月に入ってからも肌寒い日が続いており、桜の開花状況も心配しておりました。
しかし、午後から天気も持ち直し、気温もぐんぐん上昇。桜も5分咲き程度に開花しており、私たちの心配も杞憂に終わりました。
社員に加え、普段お世話になっているお取引先の皆様にも多数ご参加頂き、総勢35名での盛大な観櫻会となりました。
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2015.09.06 | 注目コラム  ・  英語でフレーズ  ・  日常会話  ・  アメリカ  ・  小学生  ・  大人&大学生  ・  中学・高校生
お祭りやパーティーでよくやるのが、カボチャの重さ当てクイズ。巨大なオレンジのカボチャが置いてあり、その重さを紙に書いて当てます。一番近かった人の勝ち! 正解の人にはその巨大カボチャをプレゼント!! ・・・されてもちょっと困りますね(笑)
TPとは、トイレットペーパーのこと! トイレットペーパーをぐるぐる体に巻き付けて、mummy(ミイラ)を作ります。手軽ですぐできる仮装にもなるし、パーティーでどれだけ早くmummyになれるか、ゲームになったりします。
Ouija Board
英語版こっくりさん。アルファベットとyes noの書かれたボードにコインを置いて、そこに手を添えて質問すると、コインがスススーっと動いちゃう!? お化けや魔女が話題になるこの時期はピッタリかも・・・!
Halloween special / Scary movie on TV
この時期はテレビのハロウィン特番が多く流れます。ホラームービーや、ハロウィンにちなんだエピソードなどなど。お家で家族みんなで観て楽しんだりします。
Halloween color
ハロウィンカラーといえば、オレンジ、黒、黄色、紫。この時期、街中はこの色ばかり!
ハロウィンのフレーズはコレで決まり!
ハロウィンで使うフレーズはズバリこの3つ。大人も子どもも人と会ったとき、またはメールやカードでこんな言葉が交わされます。
”Trick or Treat!”,
お菓子をくれないとイタズラしちゃうよ!
➡ご近所をまわっても、これを言わないとお菓子がもらえません! 学校の先生にこのフレーズを言ったら、お菓子がもらえるかも!?
“Happy Halloween!”
➡ハロウィン当日は挨拶代りにもできるので、元気よくみんなに言いましょう。
➡ハロウィン当日、みんなを驚かせるときに使いましょう!
ハロウィンで見かけるキーワードはコレ!
お化けにちなんだものを、いろんなところで見かけることができます。
Jack-o-Lantern ジャックオーランタン
haunted house お化け屋敷
vampire  吸血鬼
zombie  ゾンビ
monster  怪物
black cat  黒猫
were wolf  狼男
grim reaper 死神
そのほかにも、怖い、不気味、などの単語を紙に書いて貼ったりします。
spooky 気味の悪い
creepy ぞっとする
frightening 恐ろしい
これらの単語を並べて、BINGOカードを手作りして、家族や友だちろ一緒にBINGOゲームするのも楽しいですね。
子どもに人気のコスチュームといえば?
毎年必ず見かけるのは、男の子だとスパイダーマンやバットマンなどのスーパーヒーロー。お医者さんや警察官など、職業系の仮装もたくさん見かけます。
女の子だと、ダントツなのがディズニープリンセス。背中に羽をつけた、フェアリー(妖精)も毎年人気です。ネコや魔女もコスチュームが手に入りやすいので人気です。
今年はどんなハロウィンになるか、今から楽しみですね!! Enjoy!
ライタープロフィール●Y. DINK
英語講師歴10年。カナダ留学、外語大で英語を学ぶ。得意分野は英会話。海外生活やアメリカ人との国際結婚の経験から学んだ、おもにアメリカ英語のフレーズをご紹介。現在二児の母として子育てにも奮闘中!
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2017.08.04 | 英語勉強法  ・  PR  ・  大人&大学生  ・  カシオ  ・  イムラン・スィディキ  ・  体験談


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まずはどん兵衛を用意しよう!
これを中身だけ、耐熱容器に移す。
油揚げを乾麺の下に置いているが、そうすると加熱時に油揚げから脂が染み出し、全体にコクがでるという。
うどんがどことなく、生麺のように見える…かな?
食べてみると、確かにモチモチとした食感に変わっている。インスタント麺特有の固さが一切感じられなくなっているのだ。
ではなぜレンジでチンするだけで、こんなにも変わるのか?
その秘密は”アルファ化”にありそうだ。
デンプンのアルファ化で上手くなる!?
レンジでチンすることでインスタントうどんが美味しくなる理由はなんだろう?これはあくまでも予想だが、乾麺のデンプン質がアルファ化しているからではないだろうか?
アルファ化とは、デンプン質を加熱することで発生する化学構造の変化の事。デンプンは熱することで”アルファ化デンプン”に変化するのだ。
例えばお米は炊くことで米のデンプン質がアルファ化して、柔らかくて美味しいご飯になる。(因みに冷めて固くなる事をベータ化と呼ぶ)
アルファ化とは、簡単に言えばデンプンが美味しい状態にあるという事に他ならない。
このアルファ化は加熱時間が長ければ長いほど進む。
熱湯によるアルファ化よりも、さらにレンジで加熱した方がたくさんアルファ化が起こる。おそらくレンジで加熱することで乾麺のアルファ化がたくさんに進み、デンプンが柔らかくなる事で生麺のような食感になるのだろう。
とすれば、レンジで加熱する時間が長ければ長い程、美味しくなるのではないだろうか!??
赤いきつねを10分間レンジで加熱してみる
次は赤いきつねで検証してみよう。
手順は先ほどと同じ。ただし、レンジでの加熱時間を3分から10分に延長してみる。
そうすれば、乾麺のアルファ化がたくさん起こり、より美味しくなるのでは!?
という事で実際にやってみた。
これが10分加熱した赤いきつねだ。
見てわかるように、汁がほとんどなくなっている。麺も水分を充実に吸っていて、モチモチというよりもブヨブヨだ。
食べてみると…柔らかすぎて美味しくない!!
きっとアルファ化が進み、デンプン質が柔らかくなり過ぎたのだ。柔らかい食感が好きな人にはオススメだろう。
私は麺固めが好みで、チキンラーメンも熱湯を注いで3秒後にはバリバリと食べるタイプだ。だから、柔らか過ぎるのは好きじゃない。やはり、レンジで加熱するのは3分が一番ちょうどいい様だ。
どん兵衛と赤いきつねのまとめ
レンジで加熱するだけで、どん兵衛も赤いきつねも生麺のようなモチモチ食感が楽しめるとは驚きだ。
ただし、うどん特有の「コシ」は失われている。そこは好みが分かれる所だろう。
ともあれ手軽なので、一度くらいは試してみてみるのもいいんじゃないだろうか?
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text:
参照元:30 mins before the 2008 Sichuan earthquake in China(YouTube)
2008年5月12日四川大地震(中国)の30分前に発生したと思われる椋平虹
参照元:熊本地震の直前に現れた地震雲!?(YouTube)
2016年4月に2度にわたって発生した熊本地震。その2週間ほど前に九州で観測された椋平虹。
これ以外にもたくさんの事例が実際に観測されている。
地震発生前に現れる「地震雲」なんてのは有名だけど、「地震虹」もあるのだろうか?
地震の前兆現象は、地面の中よりも「空」に明確に現れるのだろうか?
椋平虹(むくひらにじ)の正体
グーグルで「椋平虹」と入力し、画像検索すると様々な形の椋平虹が表示される。
ざっと検索結果を見ると、椋平虹に生涯を捧げた椋平氏の顔写真や、藤原咲平教授が書いた椋平虹についての論文「On the So-called Mukuhira’s Arc as the Foreshadow of an Earthquake」に添付されたイラストが表示されているが、それ以外はすべて”椋平虹とされるもの”の画像だ。
ここに表示された椋平虹、そして先ほど紹介した四川大地震や熊本地震の前に発生した椋平虹には、ひとつの共通点がある。
本来、虹は雨上がりの青空にかかるもの。
しかし椋平虹はすべて、七色の光が雲に映し出されている。
ここに椋平虹発生の重要なヒントがある。
そのメカニズムはめちゃくちゃシンプルで、つまり雲に含まれる水分や氷の結晶がプリズムの役割を果たし、それが太陽光を7色に変化させていると考えられる。
雲の位置、日差しの角度、雲に含まれる水分量、それぞれがベストな瞬間に、まったくの偶然で雲が七色に輝く。実はありふれた気象現象。
これが椋平虹に正体と考えられる。
もちろん、椋平虹が発生した直後に本当に地震が起きた事例もあるだろう。しかし椋平虹が珍しい現象ではないので、地震との関連性もただの偶然である可能性が高い。
百歩譲って、無理やり椋平虹と地震と関連付けるのなら…
雲がプリズムの役割を果たすことで発生する椋平虹は、巻積雲や高積雲、つまり厚い雲ではなく小さくて細かい薄い雲で発生する確率が高い。
このような巻積雲や高積雲は、地震雲のひとつとして紹介されることもある。
地震の前兆現象として地震雲が発生し、椋平虹が発生しやすい環境ができる…そんな可能性もゼロではないだろう。
でもまあ、椋平虹が現れたら「ああ、めずらしい。きれいだな~」と思うだけでいいのではないだろうか。
地震を予測するという地震雲の信ぴょう性は?予測の科学的根拠とはなんなのだろうか。
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text:
また、睡眠時間は足りているけど夜2時以降に睡眠を取っているという方も同じく抜け毛、薄毛になりやすいです。
なぜかというと、寝ている時に分泌される成長ホルモンは10時から2時の間に分泌されると言われているので、その時間を逃してしまい、体の細胞だけではなく髪の毛の細胞を成長、回復させる成長ホルモンの恩恵を受けられなくなってしまうからです。
仕事などでどうしても毎日遅くなるという方は仕方がないかもしれませんが、ただ単にテレビやゲームなどをしてついつい夜更かしをしてしまうという方は、最低でも夜12時には睡眠を取るように心がけましょう。
また、運動をしているかしていないかも重要です。運動は全身の血流をよくするという効果もありますが、適度な運動はストレスを軽減するという効果もあります。強いストレスというのも睡眠不足と同じように自律神経の不調を起こし、頭蓋骨がガチガチになってしまいます。
適度な運動というのも何をしたらいいのかと思うかもしれませんが、簡単なものとしてはウォーキングです。ペースとしては20分間継続して歩いても疲れない程度のペースで大丈夫です。目安としては一日30分〜40分。もしも疲労が強いのであれば毎日でなくても、週に3〜4日程度でも大丈夫です。
同じように悪い生活習慣を送っていても抜け毛や薄毛に悩まない人がいます。なぜそのように差が出るのかというと、それがその人の「体質」だからです。生活習慣によって抜け毛や薄毛に悩む人というのは、「生活習慣が髪の毛に影響を与えやすい体質」ということになります。
実際「こんなに当たり前のことでいいの?」と思ったかもしれませんが、あなたの「体質」上、その当たり前のことをしっかりやることがとても重要になってきますので、ぜひ正しい生活習慣を身に付けるようにしましょう。
あなたの体の細胞を作り出すのは、普段からあなたが口にしている食事から細胞を作り出すのです。体にいいものを食べている人と、悪いものを食べている人ではどちらがいい髪の毛が生えてくると思いますか?もちろん体にいいものを食べていた方が、いい髪の毛が生えてきますよね。
ここで、髪の毛に悪影響を与えやすい食事とは、どのようなものかを紹介しておきましょう。
☑ 動物性脂肪を多く含むもの(肉、バター、卵、チーズなど)
☑ 塩分の強い食べ物
☑ 甘いもの(お菓子やデザートなど)
☑ インスタント食品
☑ カロリーの高い食べ物
現在抜け毛や薄毛でお悩みの方は、当てはまるものが多かったのではないでしょうか?
抜け毛や薄毛になりやすい食事というのは、「血流を悪くしてしまうもの」「皮脂を過剰に分泌させてしまうもの」ものことです。血流が悪くなることで髪の毛に栄養が行き渡りにくくなってしまったり、過剰に分泌された皮脂が毛穴を詰まらせ抜け毛を起こしやすくしてしまうのです。
では、逆にどのような食べ物を取ればいいのか?
☑ タンパク質(特に魚類や大豆製品)
☑ ビタミンA(緑黄色野菜)
☑ ビタミンE(玄米や発芽米、ごま、ナッツ類など)
☑ ビタミンB群(豚肉、レバー、マグロ、大豆など)
☑ コラーゲン(長芋、納豆、レンコン、オクラなど)
☑ 亜鉛(牡蠣、レバー、魚介類など)
以上のものは血行を促進して髪の毛の成長を助けたりしてくれるのに、大いに役立つ食事です。食事の改善が必要と感じた方は、これらの食事をバランスよく摂るように心がけてみましょう。
構造上抜け毛や薄毛になりやすい状態
どのようなものかというと、「頭蓋骨が歪んでしまっている」状態のことです。
「頭って歪むの?」と思われた方もいるかもしれませんが、意外と頭蓋骨に歪みがある人は多いのです。嘘かと思われるのであれば、一度自分の手のひらで横から頭を包んでみるように触ってみてください。左右の頭蓋骨で膨らみが違うという人はいませんか?もしそのような人がいれば頭蓋骨が歪んでいる状態です。
頭蓋骨が歪むことで血液の流れが悪くなり、髪の毛に栄養を送ることができない状態になってしまい、抜け毛や薄毛のトラブルが起こりやすくなります。
なぜ頭蓋骨が歪んでしまうのかというと、生まれた時からという方もいらっしゃいますが、幼い頃の寝方だったり、事故や怪我などで頭部に強い衝撃が入った人は、頭蓋骨が歪んでしまします。
頭蓋骨の歪みは残念ながら、自分で調整することは難しいので、一度頭蓋骨の調整をしっかり行いましょう。
今回は「健康な髪の毛を生やす為の体質とその為の体質改善法とは?」についてお話しました。
遺伝による体質だから仕方がないと諦めかけている方は、本当に諦める前に一度自分の体質というのを見返してみましょう。
今日お話した生活習慣による体質の乱れも合わせて髪の毛のトラブルが起きているのかもしれませんし、そもそもの体質も改善できるかもしれません。
そして今髪の毛のトラブルでお悩みの方は、今回お伝えした改善法をまずは試してみてください。少しでもあなたの髪の毛のトラブル改善に繋がると思います。
それでも髪の毛のトラブルが気になる、改善したいという方は一度しっかりと体質をチェックしてみましょう。
当院のマイクロスコープによる頭皮検査や体質検査によって、あなたの抜け毛や薄毛などの髪の毛のトラブルの根本的な原因をしっかりと見極めていきます。
いつでもお気軽にご相談くださいね。
女性薄毛専門鍼灸院 王国鍼灸院
髪の毛のベタつきと頭皮の痒みを伴う脂漏性脱毛症の原因と対策
髪の毛がベタついて脂っぽいく、全体的に艶やコシがなくなってしまっている。時々頭も無性にかゆくなって、よく頭にできものができてしまう。それだけではなく、最近では抜け毛も酷くなって全体的にボリュームがなくなってきてしまった・・・
あなたもこのようなことでお悩みではないですか?
このように、髪の毛のベタつきや痒みなどが原因となり抜け毛が酷くなり薄毛になってしまう。これを脂漏性脱毛症といいます。
髪の毛がベタつきやすく脂っぽいと感じたり、頭皮の痒みについて悩んでいる方は実は多くいらっしゃいます。それによって薄毛が進行してしまっている方もいるし、少し抜け毛が気になり始めた方もいると思います。
今回は髪の毛のベタつきや頭皮の痒みが抜け毛や薄毛につながってしまう原因や、その対策についてお話します。
・脂漏性脱毛症の根本的な原因とは?
・脂漏性脱毛症の根本的な原因と対策法
脂漏性脱毛症とは一般的に、ホルモンバランスの異常などにより皮脂の分泌が過剰となり、過剰に分泌された皮脂が毛穴を塞いでしまい、毛穴に炎症が起きることで髪の毛が抜けてしまい薄毛になってしまう症状のことをいいます。
皮脂が過剰に分泌されているという状態だけでは抜け毛の症状を起こすことはほとんどなく、それにより毛穴に炎症が起こることによって抜け毛が起こってしまうのです。細かく言うと、脂漏性皮膚炎により、脂漏性脱毛症が起こっているということです。
つまり、脂漏性脱毛症を改善させるためには、脂漏性皮膚炎を改善することが必要になってくるわけですね。ここで、まずは脂漏性皮膚炎の症状についてチェックしてみましょう。
脂漏性皮膚炎は、毛穴の炎症により頭皮の痒みを伴います。炎症の程度によっては我慢できないほど痒みを強く感じることもあり、それによって頭皮を掻きむしってしまうと、より脂漏性皮膚炎を悪化させる要因ともなり、悪循環となってしまいます。
人間は新しい細胞を常に作り続け、古い細胞は死んでいくので、フケは正常な人にも起こっていることですが、通常であれば目にも留まらず気にならないほどの小さいものです。
やはりこのフケが目に付いて気になるというほどになっているということは異常なことであり、脂漏性皮膚炎を起こしていることが考えられます。
脂漏性皮膚炎を起こしている人の頭皮には、湿疹が伴うことも多いです。フケや痒みがあり、頭皮に湿疹が認められた場合には、脂漏性皮膚炎を疑ってみましょう。
脂漏性皮膚炎は過剰に皮脂が分泌されている状態なので、髪や頭皮を触るとベタベタしており、髪の毛も全体的にしなっと元気がないことがあります。
皆さんはいくつ当てはまりましたか?これに「抜け毛」の症状がもうすでに始まっているという方は、脂漏性皮膚炎から脂漏性脱毛症に進行している状態かもしれません。
もしすでに抜け毛が始まっているという方は、早目に皮脂の分泌が過剰となり脂漏性皮膚炎となっている状態を改善し、毛穴の炎症を抑える必要があります。
脂漏性脱毛症の根本的な原因とは?
これまでにお話したように、脂漏性脱毛症は頭皮の皮脂の分泌が過剰になることによって毛穴に炎症が生じるという脂漏性皮膚炎によって引き起こされることがわかったと思います。では、脂漏性皮膚炎はどのように引き起こされるのでしょうか?
脂漏性皮膚炎の原因として皮脂の分泌が多いのが原因といいましたが、細かく言うと皮脂の過剰分泌により人間の皮膚であれば誰でも存在しているマラセチア菌が過剰に増加してしまうことで脂漏性皮膚炎になってしまうのです。
このマラセチア菌は湿っている場所や皮脂汚れなどを好むので、頭皮がそのような環境になってしまうと、どんどん増殖を続けてしまい頭皮に炎症を起こしてしまうのです。
このマラセチア菌による脂漏性皮膚炎の治療として、ステロイド剤を使って炎症を取り除いたり、抗真菌外用薬を使って菌を殺傷したりすることが一般的です。
ステロイド剤はとっても即効性があり炎症を鎮めてくれる効果があるのですが、その強い効果の反面副作用もあるので、使用するのがおっくうという方もよくいらっしゃいます。
また、抗真菌外用薬はステロイド剤よりも症状のぶり返しが少ないのが特徴的。なので、ステロイド剤でまず炎症を引かせた後に、抗真菌外用薬を用いてマラセチア菌を殺菌するということもよくあります。
そのほかのケアとしてはビタミン剤や痒み止めによって正常な頭皮を保つように勤めます。
しかし、ここまでは病院で一般的に言われている原因や対策の話。
実は今言った対策法は脂漏性脱毛症の根本的な原因の解決法にならないことがほとんどです。
つまり、過剰に分泌された皮脂による頭皮の炎症を抑えることはできても、そもそも過剰に皮脂が分泌され続ける状況というのは薬やビタミン剤では改善されない為、再び過剰に分泌された皮脂により頭皮に炎症を起こし、抜け毛となってしまうことがほとんどなのです。
大切なポイントは頭皮の炎症を引き起こす原因である、皮脂が過剰に分泌されているという状況を改善することです。では、どのようにその状況を改善していくのか説明していきましょう。
脂漏性脱毛症の根本的な原因と対策法
脂漏性脱毛症の根本的な原因とは肝臓の疲労とホルモンの異常です。
脂漏性脱毛症の原因は皮脂の過剰分泌による脂漏性皮膚炎です。その皮脂の過剰分泌が起きる原因としては、主に肝臓の疲労が原因となります。
皮脂が過剰に分泌されるのは、体内に脂肪分が過剰に貯まっているために起こります。脂っこい食べ物によって脂肪分を摂取されると、その脂肪は肝臓によって分解、処理されます。
ここで重要なのはある程度の量の脂肪分であれば正常に分解、処理できるのですが、あまりに大量の脂肪分を摂取すると、肝臓の脂肪を分解、処理する機能が追いつかなくなり、体内に余分な脂肪分がどんどん蓄積されていきます。
その体内に余った脂肪分はずっと体内に滞っているわけではありません。なんとかして余分な分を体外に排出しようとするのですが、それは体中の毛穴にある分泌線から汗と混じって分泌されます。それが頭皮に分泌されていて、頭部の毛穴に炎症を生じている状態が脂漏性皮膚炎の状態です。
なので、体内に余分な脂肪分を溜め込まないようにすること、体内の脂肪分をきちんと分解、処理するための肝臓の機能をしっかり維持させること。これが脂漏性皮膚炎からくる脂漏性脱毛症を改善するための大切なポイントとなります。
単純に脂肪分を取り過ぎないようにすることで改善できるようなイメージがあるかもしれませんが、もっと大事なのは肝臓の脂肪を分解、処理する機能のほうです。
では、なぜ肝臓の機能が低下するのでしょうか?
ひとつは、単純にアルコールや脂肪分の取りすぎによって肝臓を働かせ過ぎてしまっていることです。皆さんも全力で走り続けていると疲れてしまいますよね?それと同じで、肝臓もずっと働いていると疲れてしまって機能が低下してしまうのです。
そして肝臓の機能を低下させる意外な原因は睡眠不足です。人間の体は寝ているときに全身の血液が内臓のほうへ優先的に流れていきます。血が流れてくることで内臓は一日の疲労を回復させることができるのですが、その中でも最も睡眠時の血流が多いのが肝臓です。それが何を意味するのかというと、肝臓が一番疲労が溜り易いということです。
それが仕事が忙しかったり、生活習慣の乱れで夜遅くまで起きていたりと、睡眠時間が短くなることで睡眠時の肝臓への血流が低下し、肝臓が疲れを取ることができなくなって機能が低下してしまうのです。
このように食習慣や生活習慣が乱れている人は、根本的に改善させるためにはもちろん食習慣、生活流感の改善は必要になります。しかし肝臓の疲労を起こす原因を取り除いただけでは、今まで溜まった肝臓の疲労、そして機能の低下まで改善することはできません。
今まで溜まった肝臓の疲労、機能の低下を改善させるためには内臓整体や鍼治療などを用いて、肝臓を回復させるための治療を行なわなければなりません。
肝臓の疲労が原因の脂漏性脱毛症を改善させるためには、食習慣や生活習慣の改善や、内臓整体や鍼治療などの施術を行なうことが必要です。
ホルモンの異常とは、特に女性ホルモンの異常のことです。女性ホルモンは肌をきれいに保つ役割もしています。このホルモンの機能が異常に働いてしまうと、皮脂を過剰に分泌してしまい、頭皮の毛穴に炎症を起こしやすくなります。
ではなぜホルモンの異常が現れてしまうのか?
そもそもホルモンというのは、脳の視床下部という部分からの指令によって分泌されます。視床下部からの指令があって初めてホルモンの効果を出すことができるのです。なので、ホルモンの異常が起こる際はこの視床下部に異常が起きているときに起こります。
視床下部に影響を及ぼす原因としてはストレスや生活習慣の乱れです。
視床下部はとてもストレスに弱く、精神的・肉体的にストレスが溜まってしまうとホルモンを分泌する部分へ上手く指令が出せなくなり、ホルモンの異常が起こってしまいます。
また睡眠不足や食生活の乱れ、運動不足、過度の飲酒、喫煙などの生活習慣の乱れも視床下部の機能に影響を及ぼしてしまいます。
ホルモンの異常も脂漏性脱毛症の原因となっている場合は、このようにストレスや生活習慣の乱れを改善させるといいでしょう。
今回は髪の毛のベタつきと頭皮の痒みを伴う脂漏性脱毛症の原因と対策についてお話しましたがいかがでしたでしょうか?
脂漏性脱毛症の原因としては肝臓の機能の低下やホルモン異常などによって過剰に皮脂が分泌された状態であり、過剰に分泌された皮脂により毛穴に炎症が起こることで髪の毛が抜け落ちてしまいます。
そしてどちらの原因も食生活や睡眠不足などの生活習慣が原因となり得ることがわかっていただけたかと思います。治療を受けることも必要ですが、根本的に脂漏性脱毛症を改善したいのなら今回記載したことが自分に当てはまらないか確認して、当てはまる人は日常生活を改善するように心がけてみてください。
少しでもこの記事があなたの力となり、あなたの未来を明るく照らせることができたら幸いです。
女性薄毛専門鍼灸院 王国鍼灸院 院長 力石 直彦
抜け毛が酷く、髪の毛がベタついているあなたへ。
ハウステンボスからのお土産!
以前僕が行って、とても感動したので
是非行ってみて!と勧めた患者さんが
買ってきてくれました。
めちゃくちゃおいしそう!!
酒のつまみに最高だなぁ
・・・なんて普通の人は思うんだろうけど
自分、下戸なのでそんな感情一切沸きません!笑
お酒飲める人がうらやましい。
もしも僕に何か持ってきてくれるときは
お酒のつまみではなく、甘いものをお願いします!笑
薬や育毛剤を使わずに女性薄毛を91%の確立で
回復させ、再発まで防ぐ治療院の院長、力石直彦です。
抜け毛が酷く、髪の毛がベタついているあなたへ。
最近抜け毛が酷くて、全体的なボリュームも
減ってきているし、なんか髪の毛が
べたべたしていると感じている。
べたつきをとるために一生懸命シャンプー
しているのに、べたつきは取れないし
その後に排水溝につまった髪の毛の量を見ると
ゾッとしてしまう・・・
そもそも髪の毛のべたつきを落すために
一生懸命シャンプーをすることって
意外と抜け毛を悪化させる要因にもなるし、
べたつきはそれじゃ一時的にしかよくならないんです。
髪の毛のべたつきの根本的な原因は
食事が原因のことがほとんどなのです。
特に脂っこい食べ物や濃い味のもの、お酒、
甘いものがすきという方は要注意です。
そのような食事をすることで
肝臓の疲労を起こしてしまい
皮脂の分泌が過剰になります。
過剰に分泌された皮脂が頭皮につまり
炎症を起こしてしまうことで
結果的に抜け毛につながってしまうのです。
だからもし髪の毛がべたべたしていて
抜け毛が酷いというタイプの方は
過剰に分泌されている皮脂を落すために
シャンプーを入念に行ったとしても
それは一時的に頭皮がきれいになるだけで
頭皮に皮脂が過剰に分泌されているという
状態は何も変わらないので
髪の毛が抜けやすいという体質は
実は全く変わらないのです。
なので、髪の毛のべたつきや
それによる抜け毛を本当に改善したなら
皮脂が過剰に分泌されているという
体質を根本から変える必要があります。
その為にはきちんとした食事をとることも
とても重要になりますし、
施術によって内臓の機能を改善して
あげることも大切です。
もしもあなたが髪の毛のべたつきや
それに伴う抜け毛に悩んでいるのなら
是非一度相談に来てください。
きっとあなたの力になれると思うから。
ありがとうございました。
女性薄毛専門治療院 王国鍼灸院院長 力石
脂漏性脱毛症の根本的な改善法は、実は頭皮ケアじゃない!!
王国に小さなガイコツ君登場!
ガチャガチャで引き当てました!
ちなみに水着を着たガイコツちゃんは
できれば普通のが欲しかったんですが、
そんなところで運を使わなくてもよかったのに・・・
薬や育毛剤を使わずに女性薄毛を91%の確立で
回復させ、再発まで防ぐ治療院の院長、力石直彦です。
脂漏性脱毛症の根本的な改善法は、実は頭皮ケアじゃない!!
皮脂の分泌が過剰になりすぎてしまい
毛穴に炎症を起こし、毛が抜けてしまう
抜け毛だけではなく、髪がベタベタしたり
頭皮がかゆくなったりとした症状も
病院ではお薬の治療だったり
頭皮、毛穴の清潔な状態を保つために
シャンプーの指導が行われたりしますが、
実はそれって脂漏性脱毛症の
根本的な解決になっていない事が
むしろ、シャンプーをやりすぎると
毛穴がすかすかの状態になってしまって
かえって脱毛を悪化させることにも
つながっちゃったりします。
じゃぁこの溢れ出る皮脂はどうしたらいいの?
と思う方も多いと思うのですが、それは大丈夫!
根本的な原因を改善してあげればいいのです。
そしてその根本的な原因は頭皮や毛穴にあるのではなく
体の内側、つまり体質にあるのです!
体質というのは、例えば体の歪みであったり
内臓や神経の疲労だったり、幼い頃からの持病
つまり、今はあなたの体質のせいで
体の中にたまってしまった脂が分解・処理されず
余分な脂を頭皮から排出してしまっているので
毛穴に皮脂がたまり、抜け毛につながって
この場合、いくらシャンプーをしたとしても
体質を変えない限り次から次へと皮脂が出てきてしまうので
頭皮の環境が改善されることはありません。
根本的に変えるということは、
この皮脂が次々と頭皮に分泌されてしまう状況を
改善するということが必要なのです。
その為に内臓や神経、体の歪みなどを整えて
体の中の脂がちゃんと分解・処理させるような
状態に体を体質から変えていくのです。
そのように体質から変わることで
頭皮への皮脂の分泌は少なくなり、
髪の毛が生えてくる環境を作ることができます。
脂漏性脱毛症により薄毛で悩んでいて、
シャンプーや薬を使ってもなかなか改善しない
という方は、まずは体質から!!
是非気軽に相談してくださいね!
ありがとうございました。
女性薄毛専門治療院 王国鍼灸院院長 力石
脂漏性脱毛症の根本原因は内臓疲労にある!
今日は脂漏性脱毛症に悩まされたSさんが
王国での施術で改善されたお話。
薬や育毛剤を使わずに女性薄毛を91%の確立で
回復させ、再発まで防ぐ治療院の院長、力石直彦です。
もしもあなたが脂漏性脱毛症による薄毛に
悩んでいて、病院での治療を受けているのに
なかなか改善しないと悩んでいるのなら
是非このブログを読んでみてください。
きっと脂漏性脱毛症でお悩みのあなたも
解決策が見つかるから!
そもそも脂漏性脱毛症というのは
ホルモンバランスの異常により過剰に皮脂が
分泌され、それらが毛根を塞いでしまい炎症を
引き起こすことで、髪の毛が抜けてしまうものです。
また、髪の毛が抜けるだけではなく、頭皮の痛みや
かゆみを伴い、髪の毛がべたべたしていることも
脂漏性脱毛症の特徴です。
治療としては過剰に分泌された皮脂が毛穴を塞ぎ、
炎症を起こす事が原因のため、この過剰分泌された
そして皮脂がまた毛穴を塞いで炎症を起こさないよう
その状態を維持し続ける必要があります。
なので完全に脂漏性脱毛症がよくなるには数年をかけて
徐々によくなっていくと言われています。
しかしSさんの場合、洗髪を適度に行い、
皮脂をしっかり取り除く為に頑張っていましたが
なかなか改善されませんでした。
だってそれは対症療法でしかないからです。
皮脂が過剰に分泌されているという
根本的な原因を取り除かない限り、ずっと皮脂は
過剰に分泌されてしまいます。
いくら適切な洗髪法をとって毛根が塞がらない
ようにしても、結局皮脂は分泌され続けるので
元の状態に戻ってしまうわけです。
では、脂漏性脱毛症を引き起こしていた
それは内臓の疲労が原因だったのです。
特に肝臓や胃の疲労が皮脂を過剰に分泌させる
原因となり、抜け毛を引き起こしていました。
普段の食事をSさんに聞いてみると、
なんとSさんは揚げ物が大好き。
脂っこい食事をほとんど毎日取っていた。
脂っていうのは肝臓で分解、処理されるんです。
また、たくさんの脂を処理するために胃酸がより
そして徐々に肝臓と胃が疲れてくると、
摂取した分の脂を処理できなくなり、その結果
処理できなくなった脂が皮脂として頭皮に
過剰に分泌されるようになったのです。
これこそがSさんを脂漏性脱毛症で悩ませた
だからSさんの食事を改善させることと、
当院での内臓治療を行なうことで、次第に
皮脂の過剰分泌もなんくなり、
髪の毛がしっかり生えてくるようになりました。
これには、今まで全く改善されなかったSさんも
けど、意外なことかもしれませんが根本原因を
改善するだけで、嘘のように症状は改善されるのです。
だからもしも脂漏性脱毛症による抜け毛で
悩んでいるのなら是非訪ねて来て欲しい。
きっとあなたの悩みの根本原因を見つけ
ありがとうございました。
女性薄毛専門治療院 王国鍼灸院院長 力石
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今すぐ電話かWEBでご予約ください
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「抜け毛や薄毛を薬を使用せずに改善したい」40代主婦岡田さんの薄毛改善の軌跡
【Q:病院でのお薬や育毛剤、育毛シャンプーなど色々試したけど変わりませんでした。そのような場合でも、薄毛が改善する見込みはありますか?】
当院では整体や鍼灸治療による体質改善を行っていきます。
これは病院のお薬や育毛剤、育毛シャンプーなどとは全く別のアプローチ方法になりますので、そこから得られる結果も違うものになる可能性はあります。
むしろ今まで薬や育毛剤を試しても効かながった原因は、体質が悪かったことが原因で起こっていることもあります。
【Q:初回のマイクロスコープ検査というのは、どのようなことをするのですか?】
まずはどのようなことでお悩みなのか、カウンセリングを行っていきます。
そしてマイクロスコープで頭皮の状態を確認。
体の検査を行い体質がどのように崩れているのかをチェックします。
その二つの検査の結果から、悩みを解決するための具体的な治療プランや回数、期間の提案をさせていただきます。
あくまで提案なので、強引な押し売りは一切致しませんのでご安心ください。
【Q:現在病院でのお薬や育毛剤を使用しているのですが、やめなければいけませんか?】
やめなくて大丈夫です。
当院の施術の結果が見えてきて、ご自身でお薬や育毛剤をやめてみようと思われるまで、こちらから中止をしていただくということはありません。
【Q:まだ通院するか決めてないのですが、相談だけでも伺っていいのですか?】
もちろん大丈夫です!!
美髪応援キャンペーンに書いてある初回の、「マイクロスコープ頭皮検査」はカウンセリングも含まれておりますので、
今あなたがどのようなことに悩んでいて、
頭皮や髪の毛の状態はどうなのか?
体質の状態はどうなのか?
体質を改善して、あなたのお悩みを改善するためにはどのようなことが必要なのか?
当院での施術内容、通院頻度や回数、セルフケアや日常気をつけることなどを提案させていただきます。
その提案を聞いてから通院するか、しないかは決めていただいて大丈夫です。
また、その後もライン@でも気になったことは無料で相談できます!
当院では押し売りは一切致しませんので、ご安心ください。
【Q:どんな施術を行うんですか?】
鍼灸治療と整体を行います。
頭だけを治療するわけではなく、全体の状態を判断し、全身のバランスを調整していきます。
また、使用する針も髪の毛くらい細い針を使っているので痛みもほとんどないですし、使い捨ての針を使っているので、衛生面も安心してください。
整体もボキボキする様な整体ではなく、非常にソフトな整体です。
また、整体も体の整体と、頭蓋骨整体、内臓整体、自律神経整体など様々な整体法を組み合わせ、体の状態に合わせて施術を行います。


langs: ja ja cs ja ja ja ja ja ja ja fr

text: 第5に、インフラプロジェクトに関しては、外国企業に積極的にご協力いただき、プロジェクト融資などの形で実質的な提携をご検討いただければ幸いです。要は、貴国の企業の皆様との提携が互恵的であれば、生産力の拡大や市場経済のニーズ対応、資源の合理的配置にプラスとなります。国際的に通用する提携方法でさえあれば、全て遼寧で大胆に試してみることができるのです。


langs: ja ja ja en en zh en en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja hy ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en es es nl en ja ja zh ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh la la en en en en ro ca en en ja en en de en ca en ca en en en fr hbs_lat gom hbs_lat en eu en de en en en en en hu de en en ja en en es en pt pl hu hu eo en en hu fr en en ca th en eu en en pl en en en en ar ru kn en en en en en es ja it ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja lv ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja zh ja zh ja zh ja zh la la en en en en ro ca en en ja en en de en ca en ca en en en fr hbs_lat gom hbs_lat en eu en de en en en en en hu de en en ja en en es en pt pl hu hu eo en en hu fr en en ca th en eu en en pl en en en en ar ru kn en en en en en es ja it ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja lv ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
UQ モバイルの SIM を海外 SIM フリー端末 (Xperia Z Ultra) で使えることを確認!APN 設定方法を公開。 | 僕とガジェット
これをきっかけに UQ モバイルの SIM を Xperia Z Ultra (ズルトラ) の海外 SIM フリー版である C6833 で使うことにしました。
UQ モバイルのサイトには海外 SIM フリー端末は動作保証していないと書いていますが、僕のズルトラは UQ モバイルの電波を掴んで通信できるようになりました。
ちなみに契約しているプランは「データ高速プラン」で月額 980 円のものです。月間 3GB までしか使えないプランですが、かなり快適な通信スピードだと思います。エックスモバイルと比較すると、、、、、もう雲泥の差です。
ズルトラ (C6833) に設定した UQ モバイルの APN 設定
ここまでの操作で APN の画面まで到達しますので、+ボタンを押して APN 設定を追加します。
APN タイプ:default, mms, supl, hipri, dun
一番最後の「MVNO 値」に KDDI と入っていますがこれは勝手にそうなりました。 KDDI (UQ モバイルは KDDI グループ) の電波を掴んだからだと思います。
UQ モバイルの設定方法をグーグルで検索しても海外 SIM フリー版の設定情報は見つけることができませんでした。UQ モバイルが動作確認しているスマホの APN 設定ばかりが見つかりました。
それで「もう UQ モバイルは使えないかな」と諦めて放置して寝たのですが、次の日の朝には電波を掴んでいました。
だから、正しく設定しても正常に使えるようになるまで少々時間が掛かることがあるのかもしれません。なかなか電波がつかめないと心配になることもあると思います。
しかし少なくとも僕の海外 SIM フリースマホ (C6833) はちゃんと UQ モバイルの SIM が使えています!ということは繰り返しお伝えしておこうと思います。
C6833 以外の SIM フリースマホにも同様の設定で UQ モバイルの SIM が使えるかもしれませんので誰かの参考になったら嬉しいです。
UQ モバイルの SIM カード
使っている SIM カードは、こんなやつです。↓
(Visited 3,819 times, 3 visits today)
[iPhone 6S] めちゃくちゃ簡単。もしもシークス(エックスモバイル)の SIM カードを設定する方法
Z Ultra, 格安SIM
3GBAPNC6833UQ mobileデータ高速プラン海外SIMフリー端末電波
“UQ モバイルの SIM を海外 SIM フリー端末 (Xperia Z Ultra) で使えることを確認!APN 設定方法を公開。” に対して 10 件のコメントがあります
2015/12/15 18:38
私もXperia Z5 Premium E6853(海外版です)を購入して今日UQ mobileの契約をしたのですがつながらず、困っていたところです。
これとまったく同じAPN設定でつながらないので明日まで待ってみます・・・・・・。
keramax2014 より:
2016/01/16 13:06
メッセージありがとうございます。いまごろになってメッセージを頂いていることに気が付きました。僕はいまもズルトラで UQ mobile の SIM を使っています。月 1060 円のプラン (3GB かな) です。
経験則ではありますが、ときどき SIM の設定がおかしくなることがあります。で、それを回避する方法は Setting -> Mobile networks をまず確認します。そうするとほぼほぼ 100 %、Preferred network type のところが WCDMA(preferred)/GSM とかに勝手に変わっているので、これを LTE(prefereed)/WCDMA/GSM に選びなおしてやると電波を掴み直します。
また、上記 SIM 設定がおかしくなる事象自体の回避策としては、Wi-Fi を常時 OFF にしておくことではないかと感じています。これをやると SIM 設定がおかしくなる頻度がガクンと減った(今はほとんど起こらない)と思います。
僕はズルトラはセカンドスマホ的な利用ですので Wi-Fi なしでも月 3GB も使いません。Youtube を結構見るんですが 3GB いかないんですよね。ごま様ももし可能なようでしたら Wi-Fi 設定を常時 OFF にすることをおすすめします。
2016/03/27 21:54
Xperia Z5 Premium E6853 で土曜日契約し、一日放置。
が電話番号表示までは出たが未だ繋がらず。
他端末では2,3分で通信したが、もうチョイ待ってみる
keramax2014 より:
2016/03/27 22:27
コメントありがとうございます!お役に立たない情報だったら申し訳ありませんが、僕のズルトラでは先週一度 Wi-Fi を ON にしたとき以外は正常に LTE 通信できています。
2017/01/26 23:39
済みません、初めての投稿です。
実は私もuqmobileのシムカードを持っています。
現在、iPhone6sで使っていますがBand18に対応したGalaxy s6 と s6 edgeを有しています。
昨日同じようにやってみましたが繋がりませんでした。
質問です。シムは普通のシムですか。それともマルチシムでしょうか。
keramax2014 より:
2017/01/27 00:09
コメントありがとうございます!すみません、マルチシムというのがどんな SIM カードなのかわかっていないので適切にお答えできないのですが、今記事の一番下に SIM カードの写真を貼り付けておいたので参考になるようでしたらご確認いただけますでしょうか。ひょっとして1つの契約で2枚の SIM カードで使うというやつかな。。。そういうのではありません。1契約:1 SIM カードです。
2017/01/27 21:28
済みません、説明不足でした。
uqmobileの場合シムの契約の時に必ず、通常のナノシムですか、それともマルチシムですか。
と尋ねられます。私もシムに2種類あるのですかと聞きなおしましたがどうやらVolte対応の端末はマルチシム、そうでないものは通常のナノシムなんだそうです。
例えばiPhone6sならマルチシム、iPhone6なら通常のナノシムだそうです。
マルチシムの場合iPhone6sであれば使えるそうですがiPhone6では通信できないそうです。
海外モデルの場合はVolte対応なのかそうでないのかよくわかりません。
Galaxy s6では通信できませんでした。
Xperia X Compactもダメでした。
Galaxy s6はバンド18に対応しているのですがどうもuqmobileは端末に対して神経質な面があるようです。
今日はGalaxy s6 edgeでやってみようと思います。こちらはs6と違ってTD-LTEの41、CDMAにも対応しているので行けそうな気がしていますがーーー。
keramax2014 より:
2017/01/29 18:28
ははあ。詳しいご説明ありがとうございます!僕のズルトラこの間壊れちゃった(=文鎮化した)ので違うスマホ買っていろいろ試してみようかな〜と思うんですが iPhone 6S だけで十分(あれこれ使う時間がない)という現状もあり、どうするかは?ですね。ソニーがズルトラの後継機種出してくれたら買うんですが。面白いことがあったらまたブログに書こうと思います!
2017/01/28 09:10
追伸:マルチシム=Volteシムのことだそうです。
keramax2014 より:
2017/01/29 18:24
あーーー、ブイオーエルティーイーに対応しているか否かということだったら、僕の SIM は対応してないと思います。そもそもデータ通信専用ですから。ただ、確信はありません。w
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UQ モバイルの SIM を海外 SIM フリー端末 (Xperia Z Ultra) で使えることを確認!APN 設定方法を公開。 | 僕とガジェット
これをきっかけに UQ モバイルの SIM を Xperia Z Ultra (ズルトラ) の海外 SIM フリー版である C6833 で使うことにしました。
UQ モバイルのサイトには海外 SIM フリー端末は動作保証していないと書いていますが、僕のズルトラは UQ モバイルの電波を掴んで通信できるようになりました。
ちなみに契約しているプランは「データ高速プラン」で月額 980 円のものです。月間 3GB までしか使えないプランですが、かなり快適な通信スピードだと思います。エックスモバイルと比較すると、、、、、もう雲泥の差です。
ズルトラ (C6833) に設定した UQ モバイルの APN 設定
ここまでの操作で APN の画面まで到達しますので、+ボタンを押して APN 設定を追加します。
APN タイプ:default, mms, supl, hipri, dun
一番最後の「MVNO 値」に KDDI と入っていますがこれは勝手にそうなりました。 KDDI (UQ モバイルは KDDI グループ) の電波を掴んだからだと思います。
UQ モバイルの設定方法をグーグルで検索しても海外 SIM フリー版の設定情報は見つけることができませんでした。UQ モバイルが動作確認しているスマホの APN 設定ばかりが見つかりました。
それで「もう UQ モバイルは使えないかな」と諦めて放置して寝たのですが、次の日の朝には電波を掴んでいました。
だから、正しく設定しても正常に使えるようになるまで少々時間が掛かることがあるのかもしれません。なかなか電波がつかめないと心配になることもあると思います。
しかし少なくとも僕の海外 SIM フリースマホ (C6833) はちゃんと UQ モバイルの SIM が使えています!ということは繰り返しお伝えしておこうと思います。
C6833 以外の SIM フリースマホにも同様の設定で UQ モバイルの SIM が使えるかもしれませんので誰かの参考になったら嬉しいです。
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使っている SIM カードは、こんなやつです。↓
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“UQ モバイルの SIM を海外 SIM フリー端末 (Xperia Z Ultra) で使えることを確認!APN 設定方法を公開。” に対して 10 件のコメントがあります
2015/12/15 18:38
私もXperia Z5 Premium E6853(海外版です)を購入して今日UQ mobileの契約をしたのですがつながらず、困っていたところです。
これとまったく同じAPN設定でつながらないので明日まで待ってみます・・・・・・。
keramax2014 より:
2016/01/16 13:06
メッセージありがとうございます。いまごろになってメッセージを頂いていることに気が付きました。僕はいまもズルトラで UQ mobile の SIM を使っています。月 1060 円のプラン (3GB かな) です。
経験則ではありますが、ときどき SIM の設定がおかしくなることがあります。で、それを回避する方法は Setting -> Mobile networks をまず確認します。そうするとほぼほぼ 100 %、Preferred network type のところが WCDMA(preferred)/GSM とかに勝手に変わっているので、これを LTE(prefereed)/WCDMA/GSM に選びなおしてやると電波を掴み直します。
また、上記 SIM 設定がおかしくなる事象自体の回避策としては、Wi-Fi を常時 OFF にしておくことではないかと感じています。これをやると SIM 設定がおかしくなる頻度がガクンと減った(今はほとんど起こらない)と思います。
僕はズルトラはセカンドスマホ的な利用ですので Wi-Fi なしでも月 3GB も使いません。Youtube を結構見るんですが 3GB いかないんですよね。ごま様ももし可能なようでしたら Wi-Fi 設定を常時 OFF にすることをおすすめします。
2016/03/27 21:54
Xperia Z5 Premium E6853 で土曜日契約し、一日放置。
が電話番号表示までは出たが未だ繋がらず。
他端末では2,3分で通信したが、もうチョイ待ってみる
keramax2014 より:
2016/03/27 22:27
コメントありがとうございます!お役に立たない情報だったら申し訳ありませんが、僕のズルトラでは先週一度 Wi-Fi を ON にしたとき以外は正常に LTE 通信できています。
2017/01/26 23:39
済みません、初めての投稿です。
実は私もuqmobileのシムカードを持っています。
現在、iPhone6sで使っていますがBand18に対応したGalaxy s6 と s6 edgeを有しています。
昨日同じようにやってみましたが繋がりませんでした。
質問です。シムは普通のシムですか。それともマルチシムでしょうか。
keramax2014 より:
2017/01/27 00:09
コメントありがとうございます!すみません、マルチシムというのがどんな SIM カードなのかわかっていないので適切にお答えできないのですが、今記事の一番下に SIM カードの写真を貼り付けておいたので参考になるようでしたらご確認いただけますでしょうか。ひょっとして1つの契約で2枚の SIM カードで使うというやつかな。。。そういうのではありません。1契約:1 SIM カードです。
2017/01/27 21:28
済みません、説明不足でした。
uqmobileの場合シムの契約の時に必ず、通常のナノシムですか、それともマルチシムですか。
と尋ねられます。私もシムに2種類あるのですかと聞きなおしましたがどうやらVolte対応の端末はマルチシム、そうでないものは通常のナノシムなんだそうです。
例えばiPhone6sならマルチシム、iPhone6なら通常のナノシムだそうです。
マルチシムの場合iPhone6sであれば使えるそうですがiPhone6では通信できないそうです。
海外モデルの場合はVolte対応なのかそうでないのかよくわかりません。
Galaxy s6では通信できませんでした。
Xperia X Compactもダメでした。
Galaxy s6はバンド18に対応しているのですがどうもuqmobileは端末に対して神経質な面があるようです。
今日はGalaxy s6 edgeでやってみようと思います。こちらはs6と違ってTD-LTEの41、CDMAにも対応しているので行けそうな気がしていますがーーー。
keramax2014 より:
2017/01/29 18:28
ははあ。詳しいご説明ありがとうございます!僕のズルトラこの間壊れちゃった(=文鎮化した)ので違うスマホ買っていろいろ試してみようかな〜と思うんですが iPhone 6S だけで十分(あれこれ使う時間がない)という現状もあり、どうするかは?ですね。ソニーがズルトラの後継機種出してくれたら買うんですが。面白いことがあったらまたブログに書こうと思います!
2017/01/28 09:10
追伸:マルチシム=Volteシムのことだそうです。
keramax2014 より:
2017/01/29 18:24
あーーー、ブイオーエルティーイーに対応しているか否かということだったら、僕の SIM は対応してないと思います。そもそもデータ通信専用ですから。ただ、確信はありません。w
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text:
UQ モバイルの SIM を海外 SIM フリー端末 (Xperia Z Ultra) で使えることを確認!APN 設定方法を公開。 | 僕とガジェット
これをきっかけに UQ モバイルの SIM を Xperia Z Ultra (ズルトラ) の海外 SIM フリー版である C6833 で使うことにしました。
UQ モバイルのサイトには海外 SIM フリー端末は動作保証していないと書いていますが、僕のズルトラは UQ モバイルの電波を掴んで通信できるようになりました。
ちなみに契約しているプランは「データ高速プラン」で月額 980 円のものです。月間 3GB までしか使えないプランですが、かなり快適な通信スピードだと思います。エックスモバイルと比較すると、、、、、もう雲泥の差です。
ズルトラ (C6833) に設定した UQ モバイルの APN 設定
ここまでの操作で APN の画面まで到達しますので、+ボタンを押して APN 設定を追加します。
APN タイプ:default, mms, supl, hipri, dun
一番最後の「MVNO 値」に KDDI と入っていますがこれは勝手にそうなりました。 KDDI (UQ モバイルは KDDI グループ) の電波を掴んだからだと思います。
UQ モバイルの設定方法をグーグルで検索しても海外 SIM フリー版の設定情報は見つけることができませんでした。UQ モバイルが動作確認しているスマホの APN 設定ばかりが見つかりました。
それで「もう UQ モバイルは使えないかな」と諦めて放置して寝たのですが、次の日の朝には電波を掴んでいました。
だから、正しく設定しても正常に使えるようになるまで少々時間が掛かることがあるのかもしれません。なかなか電波がつかめないと心配になることもあると思います。
しかし少なくとも僕の海外 SIM フリースマホ (C6833) はちゃんと UQ モバイルの SIM が使えています!ということは繰り返しお伝えしておこうと思います。
C6833 以外の SIM フリースマホにも同様の設定で UQ モバイルの SIM が使えるかもしれませんので誰かの参考になったら嬉しいです。
UQ モバイルの SIM カード
使っている SIM カードは、こんなやつです。↓
(Visited 4,013 times, 1 visits today)
[iPhone 6S] めちゃくちゃ簡単。もしもシークス(エックスモバイル)の SIM カードを設定する方法
Z Ultra, 格安SIM
3GBAPNC6833UQ mobileデータ高速プラン海外SIMフリー端末電波
“UQ モバイルの SIM を海外 SIM フリー端末 (Xperia Z Ultra) で使えることを確認!APN 設定方法を公開。” に対して 10 件のコメントがあります
2015/12/15 18:38
私もXperia Z5 Premium E6853(海外版です)を購入して今日UQ mobileの契約をしたのですがつながらず、困っていたところです。
これとまったく同じAPN設定でつながらないので明日まで待ってみます・・・・・・。
keramax2014 より:
2016/01/16 13:06
メッセージありがとうございます。いまごろになってメッセージを頂いていることに気が付きました。僕はいまもズルトラで UQ mobile の SIM を使っています。月 1060 円のプラン (3GB かな) です。
経験則ではありますが、ときどき SIM の設定がおかしくなることがあります。で、それを回避する方法は Setting -> Mobile networks をまず確認します。そうするとほぼほぼ 100 %、Preferred network type のところが WCDMA(preferred)/GSM とかに勝手に変わっているので、これを LTE(prefereed)/WCDMA/GSM に選びなおしてやると電波を掴み直します。
また、上記 SIM 設定がおかしくなる事象自体の回避策としては、Wi-Fi を常時 OFF にしておくことではないかと感じています。これをやると SIM 設定がおかしくなる頻度がガクンと減った(今はほとんど起こらない)と思います。
僕はズルトラはセカンドスマホ的な利用ですので Wi-Fi なしでも月 3GB も使いません。Youtube を結構見るんですが 3GB いかないんですよね。ごま様ももし可能なようでしたら Wi-Fi 設定を常時 OFF にすることをおすすめします。
2016/03/27 21:54
Xperia Z5 Premium E6853 で土曜日契約し、一日放置。
が電話番号表示までは出たが未だ繋がらず。
他端末では2,3分で通信したが、もうチョイ待ってみる
keramax2014 より:
2016/03/27 22:27
コメントありがとうございます!お役に立たない情報だったら申し訳ありませんが、僕のズルトラでは先週一度 Wi-Fi を ON にしたとき以外は正常に LTE 通信できています。
2017/01/26 23:39
済みません、初めての投稿です。
実は私もuqmobileのシムカードを持っています。
現在、iPhone6sで使っていますがBand18に対応したGalaxy s6 と s6 edgeを有しています。
昨日同じようにやってみましたが繋がりませんでした。
質問です。シムは普通のシムですか。それともマルチシムでしょうか。
keramax2014 より:
2017/01/27 00:09
コメントありがとうございます!すみません、マルチシムというのがどんな SIM カードなのかわかっていないので適切にお答えできないのですが、今記事の一番下に SIM カードの写真を貼り付けておいたので参考になるようでしたらご確認いただけますでしょうか。ひょっとして1つの契約で2枚の SIM カードで使うというやつかな。。。そういうのではありません。1契約:1 SIM カードです。
2017/01/27 21:28
済みません、説明不足でした。
uqmobileの場合シムの契約の時に必ず、通常のナノシムですか、それともマルチシムですか。
と尋ねられます。私もシムに2種類あるのですかと聞きなおしましたがどうやらVolte対応の端末はマルチシム、そうでないものは通常のナノシムなんだそうです。
例えばiPhone6sならマルチシム、iPhone6なら通常のナノシムだそうです。
マルチシムの場合iPhone6sであれば使えるそうですがiPhone6では通信できないそうです。
海外モデルの場合はVolte対応なのかそうでないのかよくわかりません。
Galaxy s6では通信できませんでした。
Xperia X Compactもダメでした。
Galaxy s6はバンド18に対応しているのですがどうもuqmobileは端末に対して神経質な面があるようです。
今日はGalaxy s6 edgeでやってみようと思います。こちらはs6と違ってTD-LTEの41、CDMAにも対応しているので行けそうな気がしていますがーーー。
keramax2014 より:
2017/01/29 18:28
ははあ。詳しいご説明ありがとうございます!僕のズルトラこの間壊れちゃった(=文鎮化した)ので違うスマホ買っていろいろ試してみようかな〜と思うんですが iPhone 6S だけで十分(あれこれ使う時間がない)という現状もあり、どうするかは?ですね。ソニーがズルトラの後継機種出してくれたら買うんですが。面白いことがあったらまたブログに書こうと思います!
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2017/01/29 18:24
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