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グラフとコメントで見る。「こうあるべき」によって不自由さを感じる? | me and you little magazine & club
あなたにとって、「自由」とは何ですか? me and youはクリーンビューティブランド7NaNaturalとコラボレーションして、少しでも自由に生きていけるあり方をそれぞれの持ち場で探る20名に加え、公募でもさまざまな方から「Free your mind」をテーマに声を集めました。ジェンダーやセクシュアリティ、環境や政治や宗教、どんな表現をするか、母であることなど、社会や自分自身のなかにある固定観念に向き合いながら、自由について考える計40名の声をお届けします(人それぞれの自由の形。あなたにとってのFree your mindって?40人の声 前編・後編)。
たなかみさきさん(イラストレーター)、戸田真琴さん(セクシー女優・文筆家・映画監督)、中里虎鉄さん(フォトグラファー・エディター)、haru.さん(クリエイティブディレクター)、平山潤さん(NEUT MEDIA株式会社代表・NEUT Magazine編集長)、前田エマさん(モデル)、松井えり菜さん(画家)、Marinさん(COOL MOM TOKYO)、ミュータントウェーブさん(YouTuber)、脇田あすかさん(デザイナー)
【声の公開】自由の形は人それぞれ。あなたにとってのFree your mindって?
自由の形は人それぞれ。あなたにとってのFree your mindって?40人の声(前編)
自由の形は人それぞれ。あなたにとってのFree your mindって?40人の声(後編)
世の中の「こうあるべき」によって不自由さを感じたことはある?
まず、世の中からもたらされる「こうあるべき」によって不自由さを感じたことがあるかどうかについて質問を行いました。
結果、ほとんどの人が「こうあるべき」によって不自由さを感じた経験があると回答。「こうあるべき」のなかには、現存のルールや制度のみならず、慣習や社会通念なども含まれるのではないかと思います。
もともと日本や中国に存在していた「自由」という言葉には「我儘勝手」のような意味合いが強く、どちらかというとマイナスに捉えられる側面の強い概念だったそう。それが、幕末から明治初期に「Freedom」と「Liberty」の両方の言葉が、辞書などで「自由」と訳されるようになり、そこから自由という言葉の意味合いが日本においても西欧の自由の概念を踏まえる形で変化していったようです。
こういった変遷含め、「自由」という言葉の概念がどのように日本で翻訳されていったのかを考察する柳父章の『翻訳語成立事情』(岩波新書、1982年)では、西欧の自由の概念には「我思ふ儘をして、他人より故障の謂はれぬもの」(同書p191)、つまり思いのままでありながら、他人から妨げられない(同時に他人のそれも妨げない)といった意味合いが強く含まれることと述べ、また次のように書いています。
もちろん西欧以外の地域にも、たとえば圧政に反抗する運動は数多く存在していました。その事実を踏まえながらも「鎖から解き放たれる」だけではなく、「積極的に求める価値として、人間の内部にある観念としてとらえることば」(同書p182)という新たな価値が、「自由」という翻訳語とともに、日本の民衆にもたらされたという歴史があると書かれています。
同時に「自由」という概念が指すものは、西欧のみならずさまざまな言語で、分野で、あるいは言葉になっていなくとも一人ひとりの思想や感情のなかに、存在してきたものでもあると思います。時代や場所を問わず、人間が願い、求め、考え続けている「自由」。それは人それぞれの形で存在し、広く、深く、豊かなものであるはずです。それゆえに、「自由」を求めるために、世の中の「こうあるべき」に向き合うことは、これまで生きてきた人たちが行ってきた営みを受け継ぎながら、現在、そして未来に向けて、人間が自由に生きるという尊厳をつないでいくことなのかもしれません。
自分が特に縛られていると感じる、世の中の「こうあるべき」は?
次は、自分が縛られていると感じる、世の中の「こうあるべき」の内訳について見ていきます。もっとも多かったのは、「ジェンダー」にまつわるものによるという回答(64.8%)。続く、「仕事」「見た目(外見)」「年齢」「家族」に関しては、半数以上の人が「こうあるべき」に縛られていると感じたという結果に。
「人種」や「国籍」に関する回答は、他と比較すると少なくはありますが、それでもそれぞれ18.2%、17%の人が該当し、10人のうち約2人弱が縛られているという実感をもっている状況です。また、他と比較して数が少ないということは、重要ではないこととイコールではまったくありません。自分がなにかに制約を受けることを困難に思うと同様に、他の誰かが、自分とは異なる制約によって困難を抱えている事実をまず知ることが大切なのだと思います。
「その他」のなかでは、「病気を持っていること(健康であること)」「育児や子育てに関すること」についてのコメントが多く挙げられました。たとえば「健康にまつわること。心身ともに健康であれという風潮や、体調を崩したら自己責任、という風潮からくるプレッシャー、ADHDなどの特性によって就職活動がしづらくなったりと、“あるべき健康な人間のすがた”のイメージによって在り方を縛られている気がする」という回答を寄せてくださった方も。
これらの項目は、選択肢として入れていた場合、選ぶ人が多かったのではないかとも想像され、この質問項目をつくった自分たち自身が縛られているもの、それによって気づけなかったものにも目を向けることとなりました。
何が変わったら、「こうあるべき」に縛られない?
最後の質問はこれまでの質問を踏まえ、何が変われば、世の中の「こうあるべき」に縛られないと思うかについて、質問を行いました。
「こうあるべきに縛られない」ための回答としてもっとも多かったのは、「学び方、それに伴う知見や見解」が変わること(80.7%)。続いて、「社会全体の常識」(76.1%)、「周りにいる人の理解」(63.6%)、「政治」(54.5%)、「法制度」(51.1%)などを半数以上の人が選択。
社会全体の常識や、周りにいる人の理解は、政治や法制度の状況とも深く関わりがあることであり、同時に、政治や法制度も、人々の意識や社会通念によって変化していきます。一人ひとりの考え方と、社会のあり方の両方を考え、動かしていくための方法として、「学び」の重要性を認識している人が多いのかもしれません。
「ありのままの自分」は、30.7%の人が回答。ありのままの自分で過ごすことによって、なにかに縛られたり、生きづらさを感じたりせざるを得ない社会においては、自分自身を変える必要があると感じる人も少なくないのではないかと思います。こうなりたい、変わりたいという個人の願いは尊重されるべきものです。それとは別に、社会で生きていくためにありのままの自分を隠したり、無理に歪めたりせざるを得ない状況が、少しずつよくなっていっていくといいと思います。
「その他」のなかでは、「自分に自信を持つ」「自分の存在を疑ってみる」「自分を大切にする」「自分の存在に満ち足りる」など、自分自身との向き合い方や、見方、感じ方などに対する回答が多く挙げられました。
あなたにとってのFree your mindはなんですか? 誰もが、日々のなかの小さな選択権を手放さないでいられるように。自分の心やからだが窮屈ではなく、脅かされない状態で、のびのび感じ、考え、行動できるように。どうかこの言葉を受け取った方が、少しでも自由なほうへと向かっていけることを願っています。
(計測期間:2022年8月2日〜14日、有効回答数計88人)
💐あわせてご覧ください💐
【声の公開】自由の形は人それぞれ。あなたにとってのFree your mindって?
自由の形は人それぞれ。あなたにとってのFree your mindって?40人の声(前編)
自由の形は人それぞれ。あなたにとってのFree your mindって?40人の声(後編)
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グラフとコメントで見る。「こうあるべき」によって不自由さを感じる?
メインビジュアル:水内実歌子
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【声の公開】人それぞれの自由の形。あなたにとっての「Free your mind」って?
7NaNaturalとme and youが、今を生きる人と「自由」を考える
人それぞれの自由の形。あなたにとってのFree your mindって?40人の声(前編)
「自分だけの考えでは自由になれない」「おかしいと思うことは拒否する」
人それぞれの自由の形。あなたにとってのFree your mindって?40人の声(後編)
「小さな逃げ道をつくる」「無理に自分を好きになろうなんてしなくていい」
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『わたしとあなた 小さな光のための対話集』が完成&一部書店で販売開始
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かもしれない日/戸田真琴
専門家の方々とつくる、学ぶことの背中をおす辞書。フェミニズムやジェンダー、セクシュアリティ、政治など、社会を考え、自分の言葉を探すきっかけとなる言葉。このコンテンツは準備中です。
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me and youの竹中万季と野村由芽が、日々の対話や記録と記憶、課題に思っていること、新しい場所の構想などをみなさまと共有していくお便り「me and youからのmessage in a bottle」を隔週金曜日に配信しています。
me and youは、共鳴を寄せてくださるみなさまからのサポートをとりいれた形で運営し、その一部は寄付にあてることを検討中です。社会と関わりながら、場所を続けていくことをめざします。 coming soon!
me and you little magazine & clubは、「わたし」と「あなた」という小さな主語を大切にしながら、小さな違和感も幸福もなかったことにせず、個人的な想いや感情を尊重し、社会の構造まで考えていく場所です。ひとりひとりの声や対話、作品を集めて記録する「little magazine」というマガジンと、安心して話しはじめることができ、信頼できる人が見つかるかもしれない「club」というコミュニティのふたつの軸で場所をつくっていきます。


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The orange tree, wafting its perfume on-the southern breeze, need not delve into a laboratory analysis of atmospheric conditions to know that 6nly in the milder climes will it survive.
This tender species depends upon natural law to insure its continuation;
so nature does not capriciously broadcast its seed in frigid zones, she sows them where the sun is warm.
Lifting my eyes to the hillside, I discovered feats of engineering that would have been impossible for man to duplicate not too many centuries ago.
Growing straight and strong, a sturdy oak clung to the precipitous slope.
Nature had not used a slide rule to calculate at which angle the roots should imbed themselves to stabilize the tree's weight;
they had instinctively grown in the right direction and to the proper depth.
And I knew that if I were to take a saw and cut a large limb from that tree, nature would immediately compensate for the shift in weight by sending out new roots to bring the tree once more into perfect balance.
The wild poppy growing at its feet, and the clumps of sagebrush dotting the slope, all bore witness to this same engineering principle.
My gaze slowly traveled from wonder to wonder until it rested on the grass at my feet.
Here, too, was the miracle of creation.
As I stooped to study the slender, green blade, I realized humbly that no man on earth could create it.
Nature alone had germinated the seed, guided the spear through the hard crust of the soil to the light of the sun, and brought it to full maturity.
Surely, all I beheld around me was orderly, directed, and controlled intelligence in operation.
There was no haphazard growth.
Each minute detail had been carefully worked out.
The orange tree in its native clime, the oak tree clinging to the precipitous slope, and the blade of grass at my feet were all guided and given being by the one Cosmic Intelligence.
次に私は目を移して小鳥、昆虫、獣などを子細に観察しましたが、
I then turned to a closer observation of the birds, insects and animals.
このどれにもやはり同じ造化の驚異を発見しました。
In all three I found the same marvels of engineering.
現代の建築に関する知識の多くは、自然界が応用している原理を研究して得られたということは注日すべき興味ある事柄です。
It is interesting to note that much of our present architectural knowledge has been acquired from studying the principles employed by nature.
たとえば人間は勤勉なビーバーの土木上の能力を高く評価していますから、人跡未踏の地にこの動物をつがいのままパラシュートで降下させ、ダムを築かせて、毎年春季になると低い渓谷ヘ流れ込む大洪水を未然に防いでいます。
In fact, man thinks so highly of the engineering ability of the industrious beaver, that he now parachutes them in pairs into inaccessible territory so they will build dams to help control the disastrous floods which rush down to the lower valleys each spring.
こんなふうにしてこの小さな動物は人間と自然の両方にたいして計り知れないほどの貢献をしているのです。(訳注=ビーバーはウミダヌキとも言い、水陸雨生の齧歯類動物。門歯が鋭く、後ろ足に水かきがあり、尾は平たい。水流を木や枝でせきとめて巣を作る)
In this way, the little animals render man and nature an invaluable service;
ビーバーが山間の流れのあちこちに築きあげたダムは、洪水と土地の侵蝕作用を最小限にくいとめているからです。
for where their dams dot the mountain streams, floods and soil errosion are cut to a minimum.
しかもビーバーは数学上の計算を行なって完成したダムに奔流がおよぼす圧力を算出するのではありませんし、
Yet they do not use mathematical calculations to estimate the stress the rushing water will exert upon the finished dam.
ダムを堅固に打ち込んだり一定の高さに築いたりするのに機械類を使用しません。
nor do they need mechanical tools to anchor it securely or build it to the prescribed height.
ここでも無生物界におけると同様、自然界の的確な指導の手を見い出します。
Here, as in the inanimate kingdom, we find nature's unerring, guiding hand.
(原著者注=現象における生物とか無生物とかいう場合、ごく普通の意味で私はそのような言葉を使用しますが、
(In my references to the animate and inanimate phases of manifestation, I am using the words as we understand them.
実際にはこんな区別はありません。
In reality, these divisions do not exist;
生命の発現するものはすべて生きているからです。)
for all expressions of life are active.)
あらゆる次元の世界においては(たとえば昆虫、小鳥、獣などの世界)”生命力”が万物を生かしており、万物はまたある推理力を持っています。
On every level (such as insect, bird, and animal), the Life Force animates all forms, which also have a certain reasoning power;
しかしこの生物と無生物は永遠に融合しあっているのです。
yet there is an eternal blending between this animate and inanimate phase.
そして地上で創造された最高の存在である人間は万物に依存しているのです。
And Man, the highest form of creation on earth, is dependent upon all.
「人間は六感を持つものではない」 >「あらゆる生命体は宇宙の英知のあらわれ」
[日本語訳] 久保田八郎 訳(中央アート出版社「超能力開発法」より)
[英語原文] TELEPATHY - THE COSMIC OR UNIVERSAL LANGUAGE by GEORGE ADAMSKI
メンタルテレパシーこそ万人の共通語
テレパシーは自然界の法則の一つ
人間は最高の理解カを持つ存在
異星人と地球人には大差がある
四つの感覚器官を持つ人間
人間は六感を持つものではない
あらゆる生命体は宇宙の英知のあらわれ
テレパシーで生きる動物たち
人間は四つの感覚器官しか持たない
基本的感覚としての触覚
”感じ”を生み出す触覚は基本的生命力
接触の法則で知覚が生じる
争いあう四つの感覚器官
四つの感覚器官が心を作りあげる
自律トレーニングを実行すること
宇宙の感覚の意志に従うことが大切
想念の観察と記録を行なうこと
想念はエネルギーを持つ
宇宙とは何かを理解することが必要
想念は化学作用で発生する
真理を述べている創世記
人間は無限の潜在能力を持つ
想念波動には段階がある
(1)各感覚器官を訓練すること
(2)自然界との一体化が重要
(3)習慣的な考えを捨てて、想念を観察し、記録すること
細胞から細胞へ伝わる想念波動──記憶は不滅
細胞は各種の波動を放つ
人間と無生物とのテレパシー現象
物質は力を持つ微粒子でかこまれた空間
人間が過去世から記憶を運ぶ理由
人間の魂は真実の記憶を運ぶ
肉体細胞は想念波動を放つ
物質はすべて意識を持つ
想念は肉体に強い影響を与える
心配と不安を捨てること
心配したために重病になった婦人の例
感情が肉体細胞におよぼす影響
激しい感情は肉体を破壊する
他人の有害な想念を防ぐ方法
善意な楽天的な人と接することが大切
喜びに満ちた想念がテレパシー感受の基本
常に喜びながら生活すること
大宇宙に語りかけるためのカギ
他の惑星からくる想念波動と地球人の習慣的な想念
宇宙の混合と融合の実態
宇宙にはさまざまな段階の惑星がある
価値のない宇宙人メッセージ
霊媒は死者と通信しているのではない
自分をコントコールすること
(1)避けるべき想念波動
(2)受け入れるべき想念波動
不和、非難の想念は絶対にダメ
テレパシーの三つの要素
練習1 二人の人間による送受信実験
練習2 物品、手紙、トランプなどを用いる実験
練習3 硬貨、サイコロ、樹木を用いる実験
練習4 水との一体感を起こす練習
エゴをコントロールすること
人間は自分に都合のよい波動だけを受け入れる
細胞群は自我に感心を持ちすぎる
強力な波動に引きよせられる実例
くつろぎ、感心、感受性
熱烈な精神集中は賢明でない
テレパシーの感受には関心が重要
心を疲れさせないようにする
あまりに激しい関心と知識欲もダメ
想念伝達はラジオ放送と同じ
受信にはくつろぎの状態が重要
習慣のとりこにならぬように
人間の細胞は万物からの波動を受ける
犬と猫のテレパシーによる会話
テレパシーで波動を共鳴させる
自我に対する激しい集中をやめること
テレパシーの個人的送信の秘訣
異星人は日常生活でテレパシーを用いている
遠隔透視、透聴、未来予知、その他の超能力
テレパシーで悪事を見抜く
過去一万年の出来事を思い出すことも可能
催眠術を素人が安易に応用するのは危険
宇宙の記億「アカシックレコード」
意識的な知識は制限を知らぬ
大地の波動を感受すれば地震も予知できる
遠隔透視により他人の詐欺を発見!
人間は最高の波動受信装置
無差別な推理で人間はダメになった
真の推理能力を身につけること
正道をはずれた推理の例
三種類の暴君的支配者をコントロールすること
感情と習慣的な想念を観察すること
四つの感覚器官を自分の召使いにすること
心とセンスマインドの実態
宇宙哲学(COSMIC PHILOSOPHY) テレパシー(TELEPATHY) 生命の科学(SCIENCE OF LIFE)
Copyright (C) 2020 アダムスキー「テレパシー」 対訳 All Rights Reserved.


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[memo title=”マインドガードのポイント”] [list class=”ol-circle li-accentbdr acc-bc-before”]
[box class=”box18″] 味にはまだ慣れていないけど朝スッキリ 29歳 女性
マインドガードの味はそこまでおいしくなくて、まだ味には慣れていないけど、一杯夜寝る前に飲むと朝すっきり起きれるようになっています。飲む前と比べると疲れも取れやすくなっています。
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快眠サプリを選ぶ時に大切なこと
[hukidashi name=”” icon=”https://www.sthoster.com/wp-content/uploads/2017/11/4b73f3ea8400961482fbcab8033024dc.png” type=” left yellow”]快眠サプリを選ぶ時に大切なこと、注目して見るべきポイントをまとめてみました。[/hukidashi]
継続してもお財布にダメージがあるか?ないか?
快眠サプリに限らず言えることですが、お財布にダメージがあるかないかコスパは非常に重要です。サプリなどは飲み続けないと効果を実感しにくいです。
1袋8000円以上すると高級サプリになってしまい、継続するとかなりのお財布にダメージが出てしまいます。4000円〜7000円ぐらいの快眠サプリを選ぶようにしましょう。
睡眠の良い成分がどれくらい配合されているか?
快眠サプリ、睡眠サプリに必須なのが、睡眠に良いと言われている成分が配合されているかです。各メーカーによって、配合されている成分は全然違います。
ビタミンB群、カルシウム、グリシンなどなど。あまり成分については詳しく分からない方がほとんどだと思います。そういった時は、快眠サプリランキングを参考に選ぶこともおすすめです。
快眠サプリメントの選び方はそこまで難しくない
色々なジャンルのサプリが世の中にありますが、他のジャンルのサプリの選び方って結構難しいんですよね…美肌サプリとかダイエットサプリとかホントに難しいです。
でも、快眠サプリの選ぶポイントで重要視するところは、コスパと睡眠や休息に大事な成分が入っているかの2つだけ注目すればオッケイです。
トリプトファンを始め必須アミノ酸が配合されているのは大前提として、選んでいきましょう!
快眠するためにしてはいけないお約束4カ条
[hukidashi name=”” icon=”https://www.sthoster.com/wp-content/uploads/2017/11/4b73f3ea8400961482fbcab8033024dc.png” type=” left yellow”]快眠するために、絶対にしてはいけないお約束があります。自分がしていないかチェックしてみましょう![/hukidashi]
1:喫煙(たばこ)飲酒(アルコール)を摂取する
寝る前にタバコを吸う、お酒を飲む習慣はありませんか?特に寝る前にお酒を飲むとぐっすり眠れると思って飲んでいる人が結構多いと思います。
[list class=”li-yubi li-mainbdr main-c-before”]
寝る前にお酒を飲むとアルコールの分解によって、アセトアルデヒドと呼ばれる毒素が神経を刺激してしまいます。神経を刺激する以外にも利尿作用があるので、夜中にトイレに起きてしまうことも…
タバコには大量の有害物質が含まれています。タバコに含まれているニコチンは脳を興奮させる作用がありますので、結果脳がじっくり休めれないということに…[/list]
寝る前の喫煙、飲酒はなるべく控えるようにしましょう。
2:寝る前にスマートフォン、パソコン、テレビを見る
スマートフォンが流行りだしてから、寝る直前までスマホの画面を見ているって方かなりいると思います。寝ようと思ってベッドに入るが寝れないからといってスマホを見るこの習慣がかなり多いと言われております。
眠りの妨げになると言われているブルーライトですが、テレビやパソコンよりスマートフォンが1番放出量が多いとも言われているんです!
スマートフォンのブルーライトによって体が朝だと勘違いする→体内時計が朝とリセットされる→睡眠ホルモン、メラトニンの分泌がストップしてしまう…こういった悪循環になってしまうので、寝る直前はスマホを見ないように!
3:お風呂には浸からずシャワーで済ますことが多い
入浴は湯船に浸からずにシャワーで済ませているってことはありませんか?快眠するための秘訣の1つは湯船に浸かることもあります。熱々の湯船に入るのではなく、38度程度のぬるま湯に20分〜30分浸かることが理想です。
寝る直前に入るのではなく、目標就寝時刻の2時間前に入浴するのが理想です。例えば23時寝る場合なら21時にお風呂に入るのが理想的です。いつもシャワーで済ませている方は、是非38度ぐらいの湯船にじっくり浸かってみるようにしてください。
4:寝る食前に食べない!3時間前が理想!
食べてすぐに寝ると牛になるということわざは聞いたことがあると思います。寝る直前、食べ物を食べるのは睡眠の妨げになります。
就寝3時間前に夕食などを済ませるのが理想です。なぜ、3時間前が理想なのかというと血糖値が関係しています。食べ物を食べると血糖値が上がります。血糖値が下がってくるまでにかかる時間が2時間〜3時間かかるからです。
寝る3時間前は何も食べない!ちょっとお腹が空いたなぁってぐらいに寝るのがベストです。
快眠すると色々なメリットが増える!睡眠の質を今すぐアップしよう!
快眠すると様々なメリットがあります。むしろメリットしかありません。快眠すること、睡眠の質をアップすることで得られるメリットについて簡単にまとめてみました。
1:朝起きるのが辛くなくなる
朝起きるのが辛いって方かなり多いと思います。寝ても寝ても眠い…朝いつもギリギリの時間に学校、会社に行くなんて辛い思いはしていませんか?
睡眠時間が6時間〜8時間あって、寝ても寝ても眠たい、朝辛い場合は睡眠の質が低下している、快眠できていない可能性が大です。
睡眠の質を上げて、快眠することで朝パッと気持ちく起床することができます。
快眠することで、しっかり体も休息されていますし、ストレスも減ります。自律神経も快眠によって整い始めますし、代謝だってアップします。
朝起きるのが辛くなくなり、朝の時間に余裕ができたらウォーキングをすることもできます。健康のためにも快眠することは大切です。
3:仕事や勉強のクオリティがアップする
快眠できていない、睡眠の質が低下していると、朝辛いだけではなく、日中も眠いことが多いです。日中眠いと集中力が下がります。集中力が下がることによって、仕事をされている方はミスが出たり、勉強をされている方は記憶力が悪くなったりします。
仕事のクオリティ、勉強のクオリティ、集中力を高めるためにも快眠を!!
最近フェロモン香水を使い始めました
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2回目のデートは難しい?2回目デートを成功させる女性の言動
「やった~またデートに誘われた~」と2回目のデートに誘われると嬉しくて盛り上がってしまいますよね。でも、2回目のデートは初デートより難しいって知っていましたか。
2回目のデートは、これからの2人の行く先を左右するケースが多いので、浮かれ過ぎてしまうと失敗してしまいます。そうならないためにも、2回目のデートに誘われたときの対応をしっかり考えておくのがいいでしょう。今回は、2回目のデートを成功に導く女性の言動をまとめました。
男性が2回デートに誘うのって脈ありって考えていいの?
2回目のデートを成功させる女性の行動
初デートのときより恋愛モードでアピールする
3回目のデートに繋げる会話をする
2回目のデートは楽しもう!
男性が2回デートに誘うのって脈ありって考えていいの?
男性があなたを2回デートに誘うということは、脈ありだと言い切ることはできませんが、少なからず「好意」はもっているでしょう。だって、嫌いな相手をデートにわざわざ誘いませんよね。
初デートしたときにあなただけではなく彼も楽しく感じて、またあなたと会って話したいと思ったから2回目のデートに誘ったんだと考えられますよね。だから、彼があなたを好きだとは言い切れませんが、好印象をもっていて「好意」もあると思っていいと思います!
そこで!重要となってくるのが「2回目のデート」です。この2回目のデートを成功させることができると脈あり度は格段にアップすることができます。
でも、2回目のデートは初デートより難しくなります。それは、初デートは2人とも緊張してあまり相手のことを観察することができず、ただ「楽しかったな~」という気持ちで終わりましたが、2回目のデートは、初デートより緊張感もとけ、相手のことを観察することができるようになります。
初デートの楽しさは本当だったのか?自分と合うのか?など改めてお互いがチェックしていくので、初デートより2回目のデートのほうがハードルが上がってしまいます。だから、この2回目のデートを成功させることで脈ありの確率も上がることは間違いないでしょう。
2回目のデートに誘われたのですから、初デートでは悪印象じゃなかったのは確実です!2回目のデートを成功させて脈あり度をアップさせましょう!
2回目のデートを成功させる女性の行動
2回目のデートでは、男性のほうも初デートより緊張感がとれ、あなたの言動をチェックしてきます。あなたが自分に脈ありなのか?ということもチェックしてくるはずです。それらを踏まえて、2回目のデートを成功させる女性の言動をご紹介していきますね。
初デートのときより恋愛モードでアピールする
初デートのときは緊張感があり自分のことだけで精一杯だったと思います。でも、2回目のデートのときは少しだけ恋愛モード感を出してみましょう。
1番簡単な方法が、質問を多くすることです。「食べ物は何が好き?」など他愛ないことでもいいので質問してみましょう。彼も自分に興味をもってくれている!と気づいてくれるはずです。
初デートより2回目のデートでは彼との距離を近くしましょう。初デートで向かい合って食事や話しをしていたのなら、隣に座るようにしましょう。2人で並んで歩いてるときも初デートのときより間隔を狭くしてみましょう。歩いていて手がたまに当たるくらいの距離感がいいと思います。
3回目のデートに繋げる会話をする
2回目のデートは、次のデートに繋がる話しを話題に入れて話しをするようにしましょう。「こんな所に行ってみたい」や「この映画見てみたい」など会話の中に盛り込んで話すことで「あなたと又会いたい」という気持ちが彼にも伝わるはずです。
2回目のデートは楽しもう!
2回目のデートは、初デートより緊張感が少なくなっているので、デートは楽しめると思います。
ただ、緊張感が全くない素振りをしてしまうと、男性は「デートに慣れてる?」と嫌な想像をしてしまう人もいるので、そこだけは気をつけるようにしてくださいね。
程よい緊張感に男性は「可愛い」と感じ、笑顔で楽しんでいる女性に「キュン!」とします。2回目のデート!笑顔で楽しんで彼の心を捕まえましょう!
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プランナーとのトラブル
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ブライダル情報を中心に、結婚式までに必要な準備やマナー・トラブル解決法など、お役立ち情報をお届けします。


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【2】幼児期にできる体験
・自然に触れる体験~家の近く~
何より自然に触れる機会が大切です。
我が家の近くにある夙川。
保育園に行くときは、舗装道路を通る方が早く歩きやすいのですが、あえて緑あふれる川沿いを歩き、四季を感じていました。
時には図鑑をコピーして作った「自然ブック」を片手に、春の有名な草花を探し歩いたこともあります。
ただ、子育てが大変な時期に、あえて何かをしなければならない作業は長続きしません。
公園などを歩くときに、「少し目に留める」程度でも十分自然に触れる機会になりますので、無理をしないことが一番です。
・自然に触れる体験~おでかけ~
山に出かける、いちご狩りに行く、サツマイモ堀り、田植え体験をする、植物園に行く、キャンプ体験等々。
家の近くに自然がなくても、たまにそんな時間を作るのもいいでしょう。
ただ、「子どものために出かけなくてはいけない」と、それを心に負担を感じる方もいらっしゃいます。
たくさん行ったから、難しい体験をしたから良いということでもなく、
家の近くでも自然は十分感じられます。
また、幼稚園や保育園でも指導要領に基づいて、たくさんの機会を作られていますので、こちらも無理をしないことが一番です。
せっかく花を飾ったのに「見もしない」。だから「花を飾ることに躊躇します」という相談をよく受けますが、子ども達が見ていないと感じるのは、きっと言葉に出さないから。言葉に出さなくてもちゃんと飾られた花を見ています。
子ども達は「今日ね家に赤い花が飾られていたの」「お月見があるでしょ。だからね、ママがススキを飾ってくれたんだよ」と
私たち先生にはちゃんと伝えてくれています。
「一緒に飾られたんですね」とお迎えに来られたお母様に伝えると、「私が好きで飾っていただけなのに、見てたんだ。」等と驚かれることがあります。
子ども達はちゃんとその行動を見て感じているのですね。
中学生になった息子も「春になったらいつもラナンキュラスの花が飾られているから、この花が好きなんだよな」と突然話されびっくりしました。
・忘れてはいけない大切なこと
大切なことは目標を見失わないことです。
子どもにとって良いからと無理をしたり、大人中心の楽しみになってしまわないこと。
子ども達は、大そうなことを期待していません。
大切なことは、子どもの目線に合わた自然への気づきに対して一緒に会話をしたり共感することだと思います。
信頼できる親御さんに共感してもらえる体験の中で、子どもは自分の中に確固たる「自然と自分との距離」を感じることができると思います。
遠出に力を入れすぎて目的が変わらないように気を付けて下さいね。
【3】幼児期におすすめの教材
・年少~年中のおすすめ
①つばめの家の教室でも大人気の「つちの上つちの下」の のりはりです。
【つちの上つちの下ののりはりの目的】
・身近な果物や野菜に触れることができる
・実り方を知ることができる
我が家では、こののりはりをした後、冷蔵庫の中を見て野菜を並べてみたことがあります。
「木になるものって他にもあるかな、調べてみよう」と図鑑を見ると、バナナもパイナップルも梨も木になっていた。
その後年長の時に「梨狩り体験」をして、梨が木になっていること確認しました。
「土の下にできるものはサツマイモの他に、ジャガイモもあるし、ゴボウもある」
娘が「まさか私たちが根を食べていたなんて!」と驚いたことを覚えています。
②他にも、植物だけを抜き出したパズル(こちらは※モンテママのたからものさんで購入しました)
少し慣れてきたら、パズルの右に置いています名前つけカードなども用意してあげると良いと思います。
幼児期はこの名前つけまでで十分です。
説明文は必要なく、詳しいことも無理に進めないようにすると良いかと思います。
・年中~年長のおすすめ
①年長になったら、「じめんのうえとじめんのした」のこの本が役立ちます。
この本では「動物と植物の関係」が学べます。「つちの上つちの下(本付き)」
冒頭にモンテッソーリエレメンタリーでは動物学も学ぶと申していましたが、
植物のおかげで人間はここに存在できると感じし、つながりを感じられます。
もし年中で読んだとしても、年長になったら再度この本を読んであげてほしいです。
②年中ごろから、「花の水切り」に挑戦するのも良いかと思います。
こちらはつばめの家で販売しています。
実際に自分で摘んだ花を、丁寧に水切りします。
花は水が必要で、水がダメになると花も枯れてしまう。そんな事実を身をもって知っていきます。
また花は、人を楽しませてくれる存在でもあります。
誰かのために花を生け、喜んでもらう体験もモンテッソーリ教育では大切にしています。
【4】小学生になってからできること
・より具体的に詳細を学ぶ
①植物の部位の名称を知る
②植物それぞれの役割を知ることを大切にしています。
つばめの家では小学生文化クラスを開催しています。この写真は先日の小学2年生の子どもの様子です。
少し難しい内容と、作業になり、毎回子ども達はへとへとになってしまいますが、
まず先生のストーリーを聞きその後、カードと本を作ります。
もちろん説明文も書くのでとても大変な作業ですが、小学3年生までに、「読む、書く」ことが仕上げられるようにすることも目的の一つですので、
この段階までは、時間をかけて進めていきます。
何気なく見ていた植物にもちゃんと名前があって、それぞれが役割を持っている。「すごい!えーそうだったの!これ知っている!」と私のストーリーを集中して聞いている子ども達でした。
小学生になると、知っていることも増えます。
幼児期に自然に触れた体験が、ここで爆発するように次から次へと言葉であふれ出します。
そうすると、数年前に「幼稚園の先生や親御さんと一緒に植物体験をしたんだろうな」とその時の映像が見えるようで私も愛おしく感じます。
・小学校教師として言えること
モンテッソーリの小学校も、日本の公立の小学校もアプローチの仕方は違いますが、指導要領に基づき、「小学校で身に着けたい力」が学びの中に含まれています。世界のどこにいても、子ども達の成長のスピードや発達段階は同じ。だから、年齢に合った内容を「理科」で学べるようになっています。
学校の勉強や課題は最低限しっかりと取り組まれると良いかと思います。特に3年生(3y)では、「観察」「書くこと」「まとめること」はモンテッソーリエレメンタリーでも大切にしている過程です。これを参考にお子様のノートやプリントを一度のぞいてみてください。
【5】自然体験の応用編
・生き物の種を次につなげる
我が家の近くに農園を借り、そこで野菜や果物を育てています。自分たちが食べるのはもちろんですが、教室の子ども達に植物がどのように育つかきちんと説明できるように観察し、試行錯誤しています。
キュウリは少し経つとお化けのようになります。その種を次に残すために、種を取り出し、乾燥させておいておきます。これも以前小学校に勤めていた時に、3年生のお子さんといっしょによくしていました。
キュウリは水につけて沈んだ物だけを丁寧に取り出します。沈んだものは種の中身がしっかりと詰まっていて次によい作物が育つからです。
モンテッソーリエレメンタリーでは、紙と鉛筆をもって外にスケッチをする作業をよくします。
スケッチが出来なくても、植物を目の前にして好きなように絵を描いてもいいかもしれないですね。
・花の分解をしたりスクラップをしたり
写真をコピーしてノートに貼ったり、おしべやめしべや花弁を分解して紙に貼る。
※これは@hidukinomori.ouchi のインスタグラムにも以前投稿しております。
モンテッソーリエレメンタリーでは、名前や詳細を知るために絵カードを作ります。
これらは私の息子に描いてもらった植物ですが、このように絵を描いて、名前カードを作って照らし合わせます。
Aのカード→ 絵のみのカード
Bのカード→ 絵の下に文字が書いてあるカード
Cのカード→ 名前のみのカード
最初はAだけ。次にBだけ。次にAのカードにCのカードをつける。最後にBのカードで答え合わせをします。
つばめの家の文化クラスでは説明文も加わります。
幼児期からの何気ない遊びや触れ合いが、植物と人間のつながりにまで発展していきます。「小学生になりました。さて理科で植物を始めます。はい、名前を覚えてね。」では子どもの心になかなか響きません。子どもに何を伝えるために「理科を学ぶのか」という根本的なgoalが大切ですね。
・興味がないは触れていないだけかもしれない
植物が好きでないので、興味も持てませんというのは、もしかしたら触れる機会が少なかったからかもしれません。行事ごとに家に花を飾る。子どもが見つけてきた花をコップに入れて飾るだけでも、子どもの見る目が変わってくるかもしれませんよ。私も、他の分野で当てはまることがたくさんです(汗)
ぜひお子様と楽しいひとときを。
藤原愉美/YUMI FUJIWARA
大学の時に初めてモンテッソーリ教育に出会い、子どもは人格者であり一人の人として育てる事の大切さを学び感銘を受けました。その後、モンテッソーリ幼稚園幼稚園・市立幼稚園小学校での勤務の後、モンテッソーリ教室「つばめの家」を開講し、約24年もの間モンテッソーリ教育に携わり、勉強と研究を重ねてきました。今後も家庭でできるモンテッソーリ子育てやおすすめなど発信していきたいと思います。
・日本モンテッソーリ教育幼稚園資格・モンテッソーリエレメンタリー資格・保育士資格、幼稚園小学校免許・書籍モンテッソーリ子育て、モンテッソーリ子育てグッズ 共に文化出版局
カテゴリー: 【お家モンテッソーリ】お仕事
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3 婚活で3回目のデートにてお互いに気をつけたいこと
3.1 ボディタッチが多い
3.2 言葉遣いが粗くなる
3.3 マナーを保つようにする
4 婚活で3回目のデートをする時の男性の心構え
4.1 将来について話したい
4.2 気持ちの最終確認をしたい
5 婚活で3回目のデートをする時の男性心理は分かりやすい?
婚活で3回目のデートをする時の男性の思い
婚活で3回目のデートに誘う時には、男性としてはかなり気持ちが女性に向いている場合が多いでしょう。いくつかの心理についてお伝えしていきます。
デートは3回目が勝負だという説がありますよね。3回目には告白をすることが多いからでもあるでしょう。
お互いに好意を持っていることは、もう何となく分かっている場合もあるでしょう。このため「今回のデートでは告白をしよう」と決めている男性もいます。
タイミングに対しては、ある程度シチュエーションを考えてきたという人もいるでしょう。もしくはタイミングを自分で見つけるようにして、今日のうちに告白をする決意をしている男性もいるかもしれません。
見極める時期に来ている
恋愛相手としては既に対象として見ているのですが、結婚相手としてはどうなのか見極める時期に来ていると考える男性もいます。
このため見極めるためには、結婚に関する質問を多めにしようとするかもしれません。でもあまりここで質問攻めをしてしまうと、女性から引かれそうで不安になる時も。
ポイントを押さえたうえで、自分なりに結婚についてこれは聞いておきたいという内容を絞り、この機会に質問をしてくる男性もいるでしょう。
好意を持たれているのかが知りたい
相手から好意を持たれているのか、そのことを知りたい男性心理もあります。3回目のデートに誘って応じてくれたとしても、まだお互いにチェックをしている段階かもしれないという思いもありますよね。
自分の方はもう相手の女性を「この人となら結婚をしたい」と決めている場合もあるでしょう。でも女性に対してはどう思っているのかを、まだ聞けていない状態かもしれません。
このため婚活で3回目のデートにて「僕のことをどう思いますか?」と勇気を出して聞こうと考えている場合もあるでしょう。
告白してほしいと女性が男性に思った時は
「男性から告白されたいけれど、なかなかしてくれない…」と思った時には、女性としてはどう行動をしたらいいのでしょうか。その方法を知っておきたいですね。
魅力的だと思う気持ちを伝える
男性としては自分に自信が持てないので、まだ告白ができないのかもしれません。このため女性からさりげなく「〇〇さんは、とても素敵な男性ですね」と笑顔で伝えるようにしましょう。
でもここで理由なく言ってしまうと「どういうところがですか?」と質問される場合もあります。
この時には今までのやりとりの中で思い浮かぶエピソードを伝えたり「責任感や決断力のある男性だからです」などのように話したりしましょう。
そうすると男性は自信を持ちやすくなるので、告白に対しても勇気を出すことができるのです。
他の異性の存在について聞いてみる
お見合いの場合は他にも仮交際をしている人がいるかもしれません。このことに対してはあまりストレートには聞けないケースもあるでしょう。
女性側としても他にお見合いをして仮交際をしている相手がいるのなら、気まずいムードになってしまうことも。
このため「今は好きな女性はいますか?」のように穏やかに質問をするといいですね。そうすると好意を持っている状態でも、男性としては後一歩進んでみたいと思う可能性があるのです。
仮交際については男性から話してきてくれたのなら、女性も本音を話すようにしてもいいですね。「婚活って難しいですね」のように素直に伝えると、相手も同じ気持ちの可能性もあるのです。
婚活で3回目のデートにてお互いに気をつけたいこと
3回目のデートになると、つい気が緩んでしまう場合があります。このため男女ともに気をつけておきたい内容も。いくつかの内容について見ていきましょう。
ボディタッチについては適度にということが必要です。手を繋ぐとしても、人混みではぐれそうなのでというシチュエーションなどが理想的ですね。
自分から腕を組むなどの行動を女性からすると、男性から引かれてしまう時もあるので気をつけましょう。
空気を読んだ行動をするためには、あまり無理をしないことが必要です。違和感を覚えると相手が感じると、もう会いたくないと思われてしまうかもしれません。
そして他の異性にもしているのではと、疑われてしまうのは避けたいですよね。このため軽いボディタッチに留めておくようにするのが賢明でしょう。
相手と話す機会が増えると、言葉遣いが粗くなってしまうことがあります。このため「最初は上品な人だと思ったのに…」と幻滅されてしまうリスクも。
できるだけ丁寧な言葉遣いを心がけるようにしましょう。かといって気負いすぎてしまうと、距離が縮まらない場合もあるのです。
相手との距離感を、ほどよく縮めることができるのが理想的と言えるでしょう。このためには、つい友人に話すような言葉遣いをした時には「ごめんなさい。つい気が緩んでしまって…」と伝えるようにしたいですね。
マナーを保つようにする
マナーについても同じように言えるでしょう。お見合いや最初のデートの時にはマナーがいい人だと思っていた相手が、3回目のデートではマナーが悪いように見えると残念な気持ちになる人は多いものです。
長い期間交際をしてきた相手ではないので、そう思うことによりマナーについても気を使おうと思えるでしょう。
その場に合わないような行動をするのも、印象を悪くしてしまう場合があるのです。ギャップがあることはプラスになるケースもありますが、マイナスのギャップにならないように意識をしましょう。
婚活で3回目のデートをする時の男性の心構え
男性としてはどのような心構えをしているのか、それ対して女性としては把握をしておきたいですよね。それでは男性の思いを知っていきましょう。
将来についてある程度具体的に話そうと考える男性もいます。そして実際に具体的な話をしてくれた場合には、女性としてはどう答えるか迷うケースもあるでしょう。
でもこの時に「この人とこれからも一緒にいたい」と思う気持ちがあるのなら、相手の希望を聞いたうえで、こちらの希望を話すようにするのも大切です。
相手だけが具体的な話をして、こちらが何もしない状態でいると「真剣に考えてくれていないのかな…」と思われてしまうでしょう。
気持ちの最終確認をしたい
今日のデートで相手の女性の気持ちを最終確認しようと思い、3回目のデートをしている男性もいます。
この場合は男性側の気持ちはもう決まっているのでしょう。「結婚について真剣に考えています」と言われた時に女性としてはすぐに頷けないとしても「そうですね。これからゆっくり考えていきましょう」のように返事をしてもいいですね。
婚活で3回目のデートをする時の男性心理は分かりやすい?
婚活で3回目のデートに誘う時点で、男性の気持ちはある程度定まっている場合が多いでしょう。このため心理について分かりやすいと思う可能性が高いです。
女性としても誘われた時点で応じるとしたら、結婚の話になる場合もあると理解しているはず。
でも緊張をして男性が結婚について話せないように感じるのなら、サポートをする場面も必要になるかもしれません。
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そして自分だけではなく、周りの人々の役に立てる人となって欲しいとも願っています。
私達YESは、皆さんの力が最大限に発揮できるよう、夢が叶うようお手伝いをしていきます。
さて、自由の女神像の正式名称は世界を照らす自由 (Liberty Enlightening the World) 。
ニューヨークマンハッタンの南の島に立つ大きな像は、実は灯台だったのです。
愛称としてMiss Libertyとも呼ばれています。
女神像は自由と民主主義の象徴であるとともに、19世紀以来絶えることなく世界各地からやってくる移民にとって新天地の象徴でもあります。
銅の緑青の為にペパーミントグリーンになっていますが、これが青い海と空に映えて美しいですね。
像の頭の部分までの高さは33.86メートル、台座からトーチ(たいまつ)までの高さは46.05メートル、台座の高さは47メートル、台座部分も含めると93メートル、総重量は225トンです。
右手には純金で形作られた炎を擁するトーチを空高く掲げ、左手には独立記念日を記した銘板を持っています。
足元には引きちぎられたくさりと足かせがあり、全ての弾圧、抑圧からの解放と、人類は皆自由で平等であることを象徴しています。
女神の冠には七つの突起があり、これは七大陸七洋に自由を広げようと言う願いが込められています。
アメリカはメルティングポットと称される人種のるつぼです。どの国の人も受け入れ、その夢を叶えることのできる国家であるべきです。
そして政治・経済のみならず、他方面で世界をリードしなければならない大国である大きな責任を担っています。
近年アメリカの政策に若干の変化が見られますが、永遠に広大で寛容な逞しい私達の憧れの国であり続けて欲しいと思います。
皆さんの夢が叶いますように!
そして世界が平和でありますように!
“I lift my lamp beside the golden door”     ~Miss Liberty
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「商品」と「伝えること」はセットで価値を持つ | Bodymake Salon CURARE(ボディメイクサロン クラーレ)
売っているのは商品やサービスだけじゃないんだよ!!
その商品やサービスを使ってくれたことによって、お客様にもたらす素敵な体験や未来も売ってるんだよ!!
商品を買ってもらいたいから売ってるんじゃないの!
素敵な体験や未来を手に入れてほしいから売ってるの!!!
お客様が「使って良かった💛」って笑ってもらえなきゃ、どんなに高額な商品やサービスでも
価値なんてないの!!!
「お客様には最高の体験や未来を手に入れてほしいから・・・。そして、店舗さんにはお客様から信頼される店舗になってほしいから・・・。」
という想いから、ジグさんは商品開発から使い方、伝え方まで販売店にレクチャーしてくれます。私も何度かセミナー参加させてもらいました。(なかなかセミナーや勉強会へ行けなければ、自分で色々使い方を変えて試してみたり、愛用者の競輪選手達に「どのタイミングで塗ってる?」「どこにどんな風に塗ってる?」「ここ塗ったら楽になったとかある?」って聞き取りをして活用法を模索したりしてます。)
何しよんじゃああああああーーーーーーー!!!!(2回目)
伝えることの手間省きよってえええ!
お客様はなあ!商品、効果以外にも売る側の手間暇にもお代払っとるんじゃ!!
商品の製造・流通の手間暇にはドイツの工場やジグさんが担ってる。販売店が伝えることの手間暇をケチってどーすんの!?
効果をしっかり出す使用法を伝えてませんでしたってお客様に謝れええええええ!!!
お客様に使用法をしっかり伝えず、商品の価値を貶めてしまいましたってジグさんに謝れえええええええ!!!!
・・・エキサイトしちまいました・・・・。
でもさ、少しでも安く買いたいからってネットで買う消費者がいるのも事実。
それはわかるよ。私もネットショッピングするから。
ただ覚えておいてほしいのは、化粧品など「効果を100%出したい。」って思う時はきちんと販売員から説明を受けて使い方をレクチャーしてもらった方が良いよ。パッケージの裏に基本的な使用法は書いてあるけど効果的な細かい使用法は書いてないでしょ?そういうのを販売員さんは教えてくれます。その細かい使用法を知ってるか知らないかで効果に雲泥の差が出ますよ。
・・・中には基本的な使用法まで無視してる人いるよね?
使用法欄に「500円玉大くらいを手に取り・・・」って書いてあるのに
「これ高かったし、もったいないから適量の半分の量にしよ。そうすれば倍の期間使えるよね。」ってケチって使う人いません??
この場合はもう、本人は節約してるつもりかもしれないけど
お金をドブに捨ててるようなもんです。
使用法欄に書いてある適量は「これくらいは使わないと効果ないよ。」って量です。だから適量以下は「ほとんど効果期待できないよ。」って言われてるようなもん。
効果が期待できないものを顔に塗り続けて美肌になれると思います??
「MIREY」をお買い上げいただいた方には「絶対ケチっちゃダメです。ケチったらせっかく良いものを使っているのに効果が出なかったなんて切ない1か月後を迎えることになりますよ。ケチらず使うと効果も早い段階で実感できますよ。」と伝えています。
ネットで化粧品を買われている方、なるべく店頭で購入することをお勧めします。
「いつもコレで問題ないから。」と思うかもしれませんが、もっとお肌がきれいになる使い方を教えてもらえるかもしれません。今使っているものよりも、もっとあなたの肌状態にあった商品を紹介してくれるかもしれません。
ネットは万人向けの情報しかありません。でも店頭の販売員さんはあなた向けの情報を提供してくれます。あなた向けの情報をスルーしてしまうことははっきり言って
販売店はお客様が笑顔になれるように熱意や情熱を持って商品やサービスを売っています。
その熱意や情熱がなければ販売店たる資格なし!!
製造者の想いや情熱を商品を通してお客様に伝えられないのも販売店たる資格なし!
お客様にはぜひ販売店たる資格を持ったお店から商品やサービスを買うことをお勧めします!!
お会計前に、パシャッと撮影、サクッと投稿で最大50%オフ!SNSキャンペーン実施中!!
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このホームページの予約フォームからのご予約は、ご予約内容確認後、確定メールを送信する都合上、前日の夕方18:30(前日がクラーレ定休日の場合は2日前)までにお願いします。
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第1希望予約日(必須)
(月曜定休 月曜祝日の場合は月曜営業、火曜振替休)
(臨時休業日もありますので、ブログ・お知らせより予めご確認ください)
第1希望予約時間(必須) オープンは10:30となっております。予約時間は30分刻みです
10時11時12時13時14時15時16時17時18時19時00分30分
第2希望予約日(必須)
第2希望予約時間(必須)
10時11時12時13時14時15時16時17時18時19時00分30分
予約コース(リンパドレナージュ)
ファットバーンダイエットリンパ60 ファットバーンダイエットリンパ90 ファットバーンダイエットリンパ120 デトックス&パワーチャージO2リンパ60 デトックス&パワーチャージO2リンパ90 デトックス&パワーチャージO2リンパ120 癒しのリラックスアロマリンパ60 癒しのリラックスアロマリンパ90 癒しのリラックスアロマリンパ120
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酸素デラックスコース(デトックス&パワーチャージO2リンパ60+肌育フェイシャル 70) ラジオ波プレミアムコース(ファットバーンダイエットリンパ90分+極潤弾力美肌ケアmini50分) 骨格筋ボディデザイン(ストレッチ&関節チェック、ラジオ波、高濃度酸素オイル使用) 150
予約コース(ボディメイク・ダイエット)
美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 30 美姿勢ストレッチ&体幹トレーニング 60
予約コース(オプション)
スポットラジオ波 1部位10分 スポットラジオ波 2部位20分 スポットラジオ波 3部位30分以上
キャンペーン利用なしダイレクトメール紹介キャンペーンWEBクーポンその他*利用キャンペーンで「その他」を選んだ方は、下の備考欄にキャンペーン内容をご記入下さい。
*利用キャンペーンで「その他」を選んだ方はキャンペーン内容をご記入下さい。
骨格や筋肉の付き方を考慮しながらラジオ波や高濃度酸素オイルを活用して、しなやかで健康的な美ボディ&美肌を徹底サポートします!
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静岡市駿河区のリンパ&ダイエットサロン 身体のアンバランスを整えて、くびれ、美尻、美脚を目指す女性専用ボディメイクサロン
Bodymake Salon CURARE静岡県静岡市駿河区馬渕4丁目13-23 STRウィスタリアガーデン405054-293-5530
Copyright ©  Bodymake Salon CURARE(ボディメイクサロン クラーレ)


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ダイエットリポート2019.06.1130代以降のダイエットで効果を上げるために
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ダイエットは結局精神力の問題
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text:
1.REVLON キス シュガー スクラブ 111
3.NYX ディス イズ エブリシング リップスクラブ
14. HERBIVORE BOTANICALS COCO ROSE リップスクラブ
唇の皮膚はとても薄く、身体のパーツの中でも荒れやすい部分です。乾燥が進んでガサガサになってしまったり、酷くなると唇が切れて血が出てしまうなんてことも。
リップスクラブを使って唇の古い角質を除去することで、皮膚のターンオーバーが促されて乾燥や荒れが改善されていきます。皮膚が新しく生まれ変わり、ぷるんと潤いのある唇を保つことができるんです♪
唇の縦じわが気になるという人は多いと思いますが、縦じわの主な原因は乾燥です。リップスクラブには保湿成分が含まれているので、スクラブをした後も唇の潤いをキープすることができます。
リップスクラブのケアで乾燥が軽減されれば、気になる唇の縦じわも段々と薄くなっていきますよ♪
リップスクラブで唇をケアすることで、口紅やリップグロスのノリが良くなります。ザラつきのないつるんとした唇には、口紅やリップグロスがなめらかに伸びて綺麗に仕上がるんです。
発色や色持ちもアップして、美しいリップメイクを楽しむことができますよ♡
リップスクラブの選び方
リップスクラブのほとんどは、砂糖(シュガー)をベースとして作られています。砂糖は粒子が細かく溶けやすい性質なので、マイルドに角質を除去して唇に負担をかけません。また、砂糖は保湿力もあるので、乾燥が気になる唇のケアに適しています。
砂糖以外には、成分に塩(ソルト)を使用しているリップスクラブもあります。塩は角質を除去する作用に優れていますが、砂糖と比べると粒子が皮膚への刺激は強めです。
乾燥が酷く、荒れた状態の唇に使うと刺激を感じる場合があるので、デリケートな唇には砂糖を成分としたリップスクラブを選ぶと良いでしょう。
リップスクラブには砂糖や塩の他に、唇に潤いを与える保湿成分が配合されています。保湿成分の種類によって使い心地やスクラブ後のしっとり感が変わります。自分の唇の状態に合った保湿成分で選んでみてください♪
ワセリンは、赤ちゃんの肌や敏感肌にも使える低刺激な保湿成分です。石油から抽出された油脂を利用して作られており、医薬品にも使用されています。
肌への刺激が少なく、乾燥を防いで肌荒れなどのトラブルから保護する作用があります。敏感肌の人や、唇の皮が剥けやすい人はワセリン配合のリップスクラブを選ぶと良いでしょう。
はちみつは保湿・殺菌作用に優れた天然成分です。ミツバチが巣に集めた花の蜜から採取し、不純物を精製して作られています。乾いた肌に潤いを与えて、なめらかに整える働きがあります。
はちみつを配合したリップスクラブはこってりと濃厚なテクスチャーで、唇の乾燥が酷い時に優れた効果を発揮。殺菌作用もあるので、唇の荒れが気になる人にもおすすめです。
ホホバオイルは、ホホバの種子を原料とする植物性の保湿成分で、伸びが良く肌への浸透性に優れているのが特徴。保湿、殺菌、抗炎症作用があり、唇を潤して保護する役割をしてくれます。
サラッとした使用感なので、重めのテクスチャーが苦手な人におすすめです。
リップスクラブの主な形状は、「ジャータイプ」「スティックタイプ」「チューブタイプ」の3種類があります。
ジャータイプは自宅での使用に適しており、内容量が分かりやすく適量を取り出しやすいのが特徴です。スパチュラで取り出すことで衛生的に使うことができます。
スティックタイプはリップクリームのような形状で、手軽に角質ケアできるのが魅力。コンパクトサイズなので持ち運びに便利で、旅行など外出の際にも活用できます。
チューブタイプはチューブ状の容器にスクラブ剤が入っており、指に適量を取り出して使用します。スティックタイプと同様、携帯しやすいサイズなので外出先でも手軽に角質ケアができます。
唇ぷるぷる♡おすすめリップスクラブ15選
ぷるぷるの唇に導いてくれる、おすすめのリップスクラブをプチプラ、デパコス、韓国コスメまで厳選してご紹介します。配合成分や香り、形状などの違いを比較して、お気に入りのリップスクラブを見つけてみてくださいね♡
1.REVLON キス シュガー スクラブ 111
Amazonで詳細を見る
古い角質を優しく取り除く、スティックタイプのシュガーリップスクラブ。洗い流し不要で、リップクリームのように唇に塗るだけでぷるんとした唇に導いてくれます。
保湿成分として、ザクロ種子油、ヨーロッパキイチゴ種子油、ブドウ種子油の3つのフルーツオイルを配合。日中の乾燥対策にはもちろん、ナイトケアにもおすすめ。
ほんのり甘くて爽やかな、ミントの香りが楽しめます♪
2.ロクシタン デリシャス&フルーティー リップスクラブ
Amazonで詳細を見る
フルーツジェリーのような使い心地の、スイートなリップスクラブ。スクラブ成分には、クルミの殻を細かく砕いたテウチグルミ殻粒を使用しています。ビタミンC、ビタミンA、ビタミンEを豊富に含むフルーツ&ベジタブルのエキスを配合し、唇に潤いと栄養を与えてなめらかに整えます。
マーマレードのような柑橘系の爽やかな香りで、リラックス効果も抜群ですよ♪
3.NYX ディス イズ エブリシング リップスクラブ
乾燥にさらされている唇を優しくケアする、しっとりとした使い心地のリップスクラブ。保湿成分としてワセリンを配合し、荒れがちな唇に潤いを与えます。
おしゃれな三角形の容器に入っており、スクラブの色は可愛らしいピンク。甘いバニラの香り付きで、スイートな気分でリップケアできますよ♪
4.サラハップ リップスクラブ
Amazonで詳細を見る
黒糖の自然なシュガースクラブを採用し、唇の古い角質を優しくオフ。保湿成分にはホホバ種子油やブドウ種子油などの植物オイルを配合し、乾燥しがちな唇に潤いを与えてなめらかに整えます。
黒糖のように優しい甘さの香りが広がり、贅沢な気分で角質ケアできる製品です。敏感肌の人にもおすすめ♪
5.ラッシュ リップスクラブ
Amazonで詳細を見る
砂糖のスクラブが古い角質をマイルドに取り除き、ふっくらとした艶やかな唇に。保湿成分のホホバオイルが乾いた唇に潤いを与えて、なめらかで健康的な状態に導いてくれます。
思わず唇を舐めたくなる、キャンディのような甘いフレーバーが口元に広がります。ピンク色のスクラブもキュートで、リップケアのたびに気分が上がりそうです♪
6.Hanalei リップスクラブ
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ハワイ生まれのコスメブランド、Hanalei(ハナレイ)のシュガーリップスクラブ。上質なマウイシュガーの結晶を採用し、マイルドな使い心地で唇の古い角質を落とします。
また、ビタミンAやビタミンCが豊富な、ハワイ産のククイナッツオイルを配合。さらに、保湿成分のシアバターを配合することで、潤いのあるふっくらとした唇に導きます。
香りは爽やかなシトラス系。甘い香りは苦手という人におすすめのアイテムです♪
7.ブビブビリップ リップ スクラブ
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韓国女子の間で話題となっている、“泡”の力で角質を除去する新感覚のリップケアアイテム。ジェルを唇にのせると泡に変化し、指でくるくるとマッサージすると角質が綺麗に取り除かれます。
角質を柔らかくして落とす、天然AHA成分のウィッチヘーゼル抽出物を配合で、敏感な唇にも優しい使い心地となっています。朝のメイク前や、夜寝る前のリップケアにおすすめです♪
8.Kパレット リップシュガースクラブモイスト
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気になる乾燥やくすみを改善して、赤ちゃんのような唇に導くスティックタイプのリップスクラブ。保湿成分のヒアルロン酸Naや水溶性コラーゲンを配合し、リップクリーム代わりにも使える高保湿タイプです。洗い流し不要なので、手軽に角質ケアできます。
香りはピーチとレモンの2種類。フルーティーな香りでリフレッシュできますよ♪
9.エチュードハウス メルティング リップスクラブ
Amazonで詳細を見る
細かいシュガーパウダーと、アンズ種子やブドウ種子を配合の天然スクラブが古い角質を優しく除去。保湿成分はカカオ脂とホホバ種子油を配合し、乾燥して荒れがちな唇に潤いを与えます。
甘くて爽やかなミントチョコのフレーバーで、とろけるような香りに癒されながらリップケアできますよ。
10.DIOR ディオール アディクト スクラブ&バーム
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細かい砂糖の粒が唇の上でバーム状に変化する、スティックタイプのリップスクラブ&バーム。くるくるとマッサージするように塗るだけで、古い角質やくすみが取れてなめらかに整います。
ほんのりピンクに色付き、自然な血色感あるふっくらとした唇に。リップクリームのように手軽に使え、角質ケアと保湿ケアが同時にできる便利なアイテムです。
11.ジェーンアイルデール デリシャスリップスクラブ
Amazonで詳細を見る
ブラウンシュガーとミツロウでできたスクラブに、保湿効果のあるプランパーが1本になったリップケアアイテム。リップスクラブで古い角質を取り除いた後、プランパーで潤いを与えればふっくらとした唇に生まれ変わります。スクラブ後の保湿ケアもしっかりできるのが嬉しいポイントです。
プランパーは自然なピンクに発色して、血色感のある健康的な唇を演出します。コンパクトなスティックタイプなので、持ち運びにも便利です♪
12.TONY MOLY KKリップスクラブ
Amazonで詳細を見る
スクラブ成分にテウチグルミ殻粒を使用し、古い角質を優しく取り除いてつるんとした唇に。保湿成分のマカデミアナッツオイルを配合で、乾燥しやすい唇をケアして潤いを保ちます。
唇型の可愛いパッケージで、ポーチに入れてもかさばらないコンパクトサイズです。口紅やリップグロスの発色も良くしてくれるので、メイク前の角質ケアにもおすすめ♪
13.近江兄弟社 プリンセスマジョカ リップスクラブ
Amazonで詳細を見る
細かいシュガースクラブに、高保湿のアルガンオイルを配合したオイルベース処方のリップスクラブ。とろけるような使い心地で、唇に負担をかけることなく古い角質を取り除きます。保湿成分はセラミドやローヤルゼリーエキスを配合し、乾燥した唇にしっとりとした潤いを与えます。
リップスクラブとして使えるだけでなく、オイルパックとしても使用できる2wayアイテムです。適量を唇にのせ、2~3分後にティッシュオフすればオイルパックの効果で柔らかな唇を実感できますよ♪
14. HERBIVORE BOTANICALS COCO ROSE リップスクラブ
シアトル発のナチュラルなスキンケアブランド、Herbivore Botanicals(ハービヴォアボタニカルズ)のオーガニックリップスクラブ。砂糖とオーガニックバージンココナッツオイルを配合し、マイルドな使用感で唇の角質やくすみを取り除きます。
グルテン不使用、シリコン不使用、香料不使用の低刺激処方で、敏感肌の人にもおすすめなアイテムです。
15.BYBI Beauty BUFFER リップスクラブ
海外で人気のナチュラルコスメブランド、BYBI Beautyのシュガーリップスクラブ。スクラブの成分に黒糖を使用し、優しく角質を落としてつるんとなめらかな唇に導きます。
イチゴエキスとシナモンオイルを配合し、栄養と潤いを与えて健康的な唇に。香りもイチゴとシナモンのフレーバーで、フルーティーかつスパイシーな香りが口元に広がります♪
リップスクラブの使い方
健康的な唇へと導いてくれるリップスクラブですが、使い方や頻度を間違うと、かえって乾燥や荒れを悪化させてしまう場合があります。リップスクラブの正しい使い方と頻度を知って、理想のぷるぷる唇を手に入れましょう♪
リップスクラブを使う際は、唇を清潔にしておきましょう。メイクをしている場合は必ずメイクオフして、唇にメイクや汚れが付いていない状態からスタートしてください。
ちなみにリップケアに最適なタイミングは、唇が温まり柔らかくなっている“お風呂上り”です。お風呂上りのスキンケア後に、清潔な状態の唇にリップスクラブを使用するのがおすすめです♪
②優しくマッサージしながら塗布
リップスクラブの滑りを良くするために、まずは唇全体を水で軽く濡らします。その次に、乾いた指に適量のリップスクラブを取り、優しくマッサージしながら唇に塗布していきます。
マッサージする際は唇を擦らないように気を付けて、くるくると円を描くように優しくマッサージしましょう。唇と皮膚の境目や、口角までマッサージするとより効果的です♪
リップスクラブで30秒~1分ほどマッサージをしたら、ぬるま湯または水で丁寧に洗い流します。リップスクラブの成分が唇に残っていると荒れの原因になるので、完全に落としきるようにしましょう。
ぬるま湯または水を使って落ちにくい場合は、水に濡らしたコットンで優しく拭き取っても大丈夫です♪
リップスクラブを落とした後は、唇の保湿ケアを忘れずに行いましょう。スクラブ後の唇は古い角質が取り除かれ、新しい皮膚が露出している状態です。
乾燥しやすくなっているので、保湿力のあるリップクリームやリップバームをたっぷりと塗って保湿してください。
⑤リップスクラブを使う頻度
リップスクラブを頻繁に使い過ぎると、唇表面の皮膚がどんどん剥がれて、荒れや色素沈着の原因になってしまいます。リップスクラブは頻繁に使うものではなく、使用頻度は1週間~10日に1回程度が目安です。
適切な頻度を守って、正しいやり方でリップケアしてくださいね♪
リップスクラブで今日からあなたも唇美人♡
唇が乾燥してガサガサしていたり、荒れが酷く皮が剥けた状態では、気分が上がりませんよね。古い角質を取り除いてくれるリップスクラブを使ってケアすれば、乾燥や荒れが改善されてぷるんと柔らかな唇を実感することができます♪唇表面がつるつるになり、口紅やリップグロスのノリも格段にアップしますよ。
リップスクラブは様々なコスメブランドから販売されており、使用感や香りは商品によって異なります。良い香りのリップスクラブが沢山あるので、好みの香りで選んでみるのもおすすめです♪
自分に合ったリップスクラブを使って、憧れの唇美人を目指してみてくださいね♡
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[2]女性向け腹筋ローラーの選び方
次に、女性向け腹筋ローラーの選び方を見ていきましょう。以下の4つのポイントが重要です。
◇大切なのは「ローラー(ホイール)の数」
最初に確認したいのが「ローラー(ホイール)の数」です。ローラーの数によって、腹筋ローラーの負荷や安定性は大きく異なります。
基本的にローラーの数が少ないほど、高負荷なトレーニングが行いやすいです。
中級者以上であれば、1輪や2輪の腹筋ローラーを選ぶと良いでしょう。反対に、初心者であれば3輪や4輪のローラーを選ぶと安心です。
最近では「2輪だけどローラーの間隔が広く安定感のあるもの」や「ローラーの間隔を調節して負荷を変更できるもの」などの便利なタイプも登場しています。
特に負荷を変更できるものは、初心者の頃から上達したあとまで使い続けられますのでおすすめです。
◇「アシスト機能」も要チェック
バネやブレーキに代表される「アシスト機能」にも要注目です。
腹筋ローラーのなかには、引き戻す際にバネが手助けしてくれる機能や、一定以上に身体が伸びすぎてしまわないよう止まるブレーキ機能が搭載されているものもあります。
このような機種であればトレーニングを行いやすいだけでなく、不注意による怪我も予防してくれますよ。
◇グリップの握りやすさにも注意
グリップ部分の握りやすさも、腹筋ローラーの使い勝手を大きく左右します。
グリップが細すぎたり短すぎたりする腹筋ローラーでは、手が滑りやすく効果的なトレーニングは難しいです。「ギュッと握って持てそうだな」と感じる、厚みのあるグリップが付いたアイテムを探してみましょう。
手の形に合わせてフィットするなど、形状にこだわられているものもおすすめです。また、ラバーやスポンジを使うなど、素材自体の滑りにくさにも気が配られていると完璧ですね。
◇集合住宅なら静音性が高いと安心
もしマンションなどの集合住宅で使う予定なら、静音性にも気を配りましょう。
床にくっつけて運動する腹筋ローラーは、ゴリゴリあるいはズズズと音が響きやすいアイテムです。特に階下へ人が住んでいる場合は、しっかりと配慮しておかないとトラブルになってしまうかもしれません。
静音性が高いとうたっている腹筋ローラーを選ぶ、静音性の高い防音・防振ゴム素材のマットを床に敷くなど、事前に対策しておきましょう。
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[3]女性向け腹筋ローラーのおすすめ10選!
それでは、おすすめの女性向け腹筋ローラーを10種類ご紹介します。
今回は、初心者と中・上級者向けに分けて選出しました。いずれも使いやすい腹筋ローラーですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
◇初心者におすすめの女性向け腹筋ローラー5選!
まずは初心者の女性向けの腹筋ローラーです。初めて腹筋ローラーを触る方でも、ストレスなく楽しく鍛えていけるようなアイテムを選びました。
▼【Soomloom】腹筋ローラー
Soomloom 3輪 腹筋ローラー
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三角形を意識したデザインがスタイリッシュな、3輪タイプの腹筋ローラーです。大きく突き出たハンドル部分が握りやすそうですね。
ブレーキ用に使えるパッドが付いており、初心者が不用意に伸ばし過ぎて怪我をしないように工夫されています。
最初は近くにパッドを置いて短い距離でトレーニングを行い、慣れてきたら段々と伸ばしていきましょう。
▼【PROIRON】腹筋ローラー
PROIRON 腹筋ローラー 四輪
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赤色のカラーが目を惹く4輪タイプの腹筋ローラーです。やわらかい素材の膝パッドが付属しているため、膝をついてのトレーニングが多い初心者も安心して取り組めます。
「静音ベアリング」により、騒音が少なめなのも嬉しいポイントです。「音のことを気にせず、自分のリズムでトレーニングしたい!」という方に向いています。
▼【ラヴィ】腹筋ローラー
ラヴィ ガールズ腹筋ローラー 3B-4008
La-VIE(ラヴィ)
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「一日一分で美腹!」をうたう2輪の腹筋ローラーです。鮮やかなイエローのカラーが素敵で、使っていて楽しい気分になれそうですね。
こちらは当初から女性向けにデザインされたアイテムで、幅30×高さ13×奥行13cmと女性でも扱いやすいコンパクトなサイズで作られています。
使っていないときにも邪魔になりにくく、「気軽な気持ちでトレーニングしたい!」という初心者の方にぴったりです。
▼【Reodoeer】腹筋ローラー
Reodoeer 腹筋ローラー
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「初心者だけど、ストイックに身体を鍛えたい!」という方におすすめなのが、こちらの腹筋ローラーです。自転車のタイヤを思わせるホイールが付いており、無骨な印象を受けます。
天然ゴムが素材に使われているため、弾力感に優れているのが特徴です。使用時に安定感があり、安心して体重を預けられます。グリップ部分にも天然ゴムが使われていて、握りやすい点も嬉しいですね。
また、天然ゴムの弾力のお陰で騒音が少なめなのも注目ポイントです。集合住宅であっても、しっかりとダイエットに取り組めますよ。
▼【エレコム】腹筋ローラー
エレコム エクリアスポーツ 腹筋ローラー
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こちらはワイドタイプの2輪腹筋ローラーです。ローラー同士の間隔が広く、2輪ながら安定感があります。ローラー部分がゴム製で、静音性抜群なのも嬉しいですね。
手がける『エクリア』は、大人のライフスタイルにも馴染むトレーニンググッズを世に送り出し続けているブランドです。こちらの腹筋ローラーも、何気ない生活の一部としてうまく馴染むかもしれませんよ。
◇中級者・上級者におすすめの女性向け腹筋ローラー5選!
次に、中級者と上級者におすすめな女性向け腹筋ローラーをご紹介します。こちらは、より負荷の高いトレーニングを行えるものを選出しました。
▼【Eono】腹筋ローラー
イオーノ 腹筋ローラー
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「膝をつく以外にも、自分で負荷を調節したい」という方には、こちらの『Eono』の腹筋ローラーがおすすめです。
ホイールの間隔を調節することで、「ワイド安定モード」と「ナロー不安定モード」と呼ばれる、負荷の異なるふたつのモードを切り替えられます。
初心者のうちはワイドで安定感のあるトレーニングを、慣れてきたらナローに切り替えてより負荷を高めて、と自分のペースで鍛えていけますよ。
▼【アディダス】hardware アブホイール
アディダス hardware アブホイール adac-11404
adidas(アディダス)
Yahooショッピング
「信頼性の高いアイテムが欲しい!」という方にぴったりなのが、こちらの「hardware アブホイール」です。有名ブランド『アディダス』が提供するアイテムで、品質の良さは折り紙つきです。
1輪タイプのため非常に不安定で、強力に身体を鍛えることができます。ほかの腹筋ローラーで十分に鍛えた方や、筋力やバランス感覚に自信のある方におすすめです。
▼【Perfect Fitness】PERFECT AB CARVER PRO
Perfect Fitness PERFECT AB CARVER PRO
Perfect Fitness
Yahooショッピング
左右に大きく突き出したグリップと、樽のようなホイール部分が目を惹く腹筋ローラーです。
「ウルトラワイドアブローラーホイール」と名付けられた抵抗力の強い大型ホイールにより、強度の高いトレーニングを実現しています。
一般的な前後の運動だけでなく、左右への運動もできるユニークなアイテムです。「どのような動きをすると、どのような負荷が身体にかかるのか」と自分で把握できる、上級者の方にぴったりですね。
▼【YINIXIN】腹筋ローラー
YINIXIN 腹筋ローラー
Yahooショッピング
こちらは「自動リバウンド機能」を持つ腹筋ローラーです。
ある程度まで伸ばすと内部のスプリングが自動でブレーキをかけ、引き戻す動きをしてくれます。怪我の心配が少ないため、ハードなトレーニングを重ねたい方にも安心です。
負荷が強い一方で、やわらかい膝マットが付属しているため初心者の方でも扱えます。初心者から上級者まで、自分のレベルにあわせて鍛えられる優れものです。
▼【LILICEN】腹筋ローラー
LILICEN 腹筋ローラー
最後にご紹介するのは、人間工学に基づいて設計されたという腹筋ローラーです。耐久性と耐摩耗性の強い大型ホイールを採用しているため、毎日使っていてもローラーが痛みにくいのが魅力です。
切れ込みが入ったハンドル部分は握りやすく、不要な筋肉への負担を軽減してくれます。中級者以上の方が、身体を傷めずトレーニングを続けるための心強い味方としていかがでしょうか。
[4]女性向け腹筋ローラーで本格的なダイエットに挑戦しよう
女性向け腹筋ローラーは自宅で手軽に「腹筋」や「体幹」を鍛えられる便利なグッズです。
ダイエットの最大の目標である「魅力的なスタイル」も実現しやすいため、これまでほかのトレーニンググッズでダイエットがうまくいかなかった方にもおすすめできます。
この記事を参考に、自分にぴったりの腹筋ローラーを探してみてくださいね。
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いつも応援してくださる皆様へ ご報告があります。 この度、お腹に新たな命を授かりました。 はじめてのことでドキドキの毎日ですが、 会える日を心待ちにしながら、穏やかに、幸せに過ごしています。 今後は体調を見ながらできる範囲でお仕事も続けていきますので、温かく見守っていただけたら嬉しいです。 支えてくれているみなさんに1番に伝えたくて。 これからもよろしくお願いします。 …ぱっちゃんどれだけ撮っても下向いた笑
桐谷美玲さんのインスタグラム にて、「いつも応援してくださる皆様へ」から書き出し、妊娠していることの報告がありました。
いつ妊娠しているのか、また性別など、この段階では明らかにされていません。そして今後については、「体調を見ながらできる範囲でお仕事も続けていく」とのことです。
初めての妊娠でドキドキの毎日でしょうが、何より、我が子に会える日を心待ちにしている桐谷さんの心情が現れていますね!
妊娠何ヶ月目かは明かされていませんが、報道関係の取材によると
すでに安定期に入っている
出産は夏頃を予定している
とのことです。このことから、もう少し具体的な内容について個人的予想を立てて見ます。
妊娠の安定期って何ヶ月目のことを言うの?
妊娠には色々な時期があります。順を見ていくと
妊娠初期(1〜4ヶ月目)
妊娠中期(5〜7ヶ月目)
妊娠後期(8〜10ヶ月目)
大きく分けて、この3つに分類されます。この中で、桐谷美玲さんがすでに安定期に入っているのを考えると、2.妊娠中期(5〜7ヶ月)に入って来ると思います。
桐谷美玲さんはすでに妊娠中期に投入!?
以上のことを踏ま考えると、桐谷美玲さんは妊娠の安定期である妊娠5〜7ヶ月目に入っている可能性が高いと思います!
妊娠の安定期に入ったからといって、体への負担は減るものではないと言います。お腹の中の子どもも顕著に大きくなって来る時期ですので、無理のない生活スタイルで常に健康には留意しなくてはならないからです。
何事もなく、母子ともに健康にすくすくとお腹の赤ちゃんが育つことを願いたいですね。
出産予定日は夏!いつ頃?
桐谷美玲さんは安定期である妊娠中期(5〜7ヶ月目)に突入している可能性があることを踏まえ、おおよその出産予定日を予想してみます。
予想①2人の結婚記念日が出産予定日!?
結婚記念日に関しては公にしてない2人ですが、以前報道関係者の情報からは2人で婚姻届を出したのが2018年6月下旬ごろではないかと言われていました。もしそのことが本当であるとすれば、2020年6月下旬の出産が予定日だとします。
もしそうであれば、2020年2月4日現在では妊娠5〜6ヶ月目(19〜21週)であり、出産予定日が6月末であるとことも成り立ちます。
では続いて、出産予定日が2020年7月末である場合はどうであるかを予想します。
予想②結婚発表した日が出産予定日!?
2人が結婚を発表したのは2018年7月25日でした。もし、2020年7月下旬を出産予定とするのであれば、現在は妊娠5ヶ月目(16〜17週)である可能性があります。
つわりもなくなり、落ち着く期間とも言われています。また、この頃は戌の日に安産祈願をする頃とも言われていますので、もしかしたら安産祈願はすでに済ませているのかもしれませんね。徐々にお腹が目立って来るとも言われていますので、表舞台に立つことの多い桐谷さんですので、マスコミに報道される前に自ら発表した可能性はありますね!
これはあくまでも個人的予想ですが、桐谷さんの出産予定日は以下のように予想します。
2020年2月4日現在は、そろそろお腹が目立って来る妊娠5ヶ月目(16週頃)
2020年7月下旬頃の出産になる可能性がある
今後の発表からも目が離せそうにありませんね!
お腹の赤ちゃんの性別は!?
桐谷美玲さんと三浦翔平さんとの子どもなので、さぞかし美男美女になるでしょう!とネットユーザーから声が挙がっています。
そんな2人の子どもですから、気になるのは赤ちゃんの性別!
でも、ちょっと待った!
赤ちゃんの性別が確実に分かるのは妊娠中期〜後期にかけた妊娠24週目(妊娠7ヶ月)以降なのです。ですので、現段階では男の子なのか女の子なのかは分からないはずです!
でも、男の子だろうが女の子だろが美男美女になることは間違いなさそうですね。
どこの産婦人科(病院)に通ってるの?
残念なことに、現段階でどこの産婦人科(病院)に通っているかは発表がありません。ただ、芸能人御用達とも言われる病院が都内にはいくつか存在するのでご紹介します。
皇室関係者、芸能人御用達の産院としても有名で、「ブランド産院御三家」と呼ばれているそうですよ。もしかしたらこの3つのうちのいずれかの産婦人科に通院されているかもしれませんね。
引用元:https://www.sannoclc.or.jp/hospital/guidance/feature.html
まるでホテルのようなロビー。グランドピアノも置いてあって、なんだか優雅な落ち着いた気分で通院することができそうな雰囲気の病院ですね。
有名女優さんがこの病院で多く出産しており、芸能人も推奨の病院ということで現在も大変人気がありるとのこと。テレビ・キッチン・冷蔵庫・バス・トイレ付きの全室個室で芸能人にとっては嬉しいサービスですね。
2.愛育病院(西麻布)
引用元:http://www.aiiku.net/
皇族関係が出産されたと全国でも有名な病院です。自然分娩を基本方針とていて、個人の出産計画に適した方法でサポートしてくれるとのこと。
また、入院中の食事も味が素晴らしいと評判で、こちらの産院の食事レシピをまとめたレシピ本もが出版されているほどの人気の産院なんだとか。安心して出産へ向けた準備ができそうですね。
3.聖路加国際病院(築地)
引用元:https://ja.wikipedia.org/wiki/
この病院では産婦人科はなく、一般産婦人科・女性外科・周産期科といったものを一つにまとめた「女性総合診療部」があるとのこと。
100年以上の歴史を持ち、全室個室でプライバシーを重視した造りとなっているんだとか。週に2回牧師さんと音楽療法士さんによる「礼拝」が行われ、産後のママや妊婦さんが集まり、その特別な時間に気持ちが高まり涙される方も多いと言われているそうです。こんなサービスもされている病院でもあるそうです。
今後の仕事はどうなる!?
仕事もある桐谷美玲さんにとって妊娠は嬉しい反面、無理なく続けていただきたいところ。でも、現代女性は出産間際まで働く人も少なくないと言いますから、今後どのような選択をしていくのかにも注目されそうですね。
ただ、桐谷美玲さん自身、「無理のない範囲で」仕事も続けると発表していますので、妊娠中期(5ヶ月目〜7ヶ月目)まで仕事をされるのではないかと予想します。
2020年6月下旬に出産予定:2020年2月4日現在は妊娠5〜6ヶ月目(19〜21週)頃
2020年7月下旬に出産予定:2020年2月4日現在は妊娠5ヶ月目(16〜17週)頃
出産予定日がいつなのかにもよりますが、長くても妊娠中期である7ヶ月目(24週目)頃には産休に入る可能性があると予想します。
この頃には、前かがみの姿勢をとることも辛くなる時期とも言われますので、桐谷美玲さん自身、辛さを感じないで仕事を続けて欲しいですね。
2020年夏に幸せな報告が聞けることを楽しみに!
いかがでしたでしょうか。
今回は、桐谷美玲さんの妊娠報告についてをまとめてみました。突然の発表に嬉しい声がたくさんあった桐谷美玲さん・三浦翔平さんの妊娠報告。2人の子どもだけあって、世間からは絶対美男美女でしょ!と羨ましがられるほどです。
まだ、赤ちゃんの性別は発表されていませんが、男の子でも女の子でもきっと可愛らしい赤ちゃんであることは間違いなさそうですね。
現在妊娠中期である安定期に入ったと桐谷美玲さんですが、何ヶ月目なのか正確な情報は分かっておりません。今後の産婦人科(病院)への産院については、皇室関係者、芸能人御用達の産院としても有名で、「ブランド産院御三家」の可能性も高そうです。
また、いつ産休に入るのかにも注目が集まりそうですが、「無理のない範囲で」仕事を続けて欲しいですね。
桐谷美玲さんと三浦翔平さんから2020年夏に素敵な報告があることを期待し、元気な赤ちゃんが生まれることを願いたいと思います。
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今後の仕事はどうなる!?
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インターネットでの生徒集めについてもここで触れていきます。
今の時代、インターネットでの発信は絶対に必要
まず1つ例え話をします。
「あそこの塾良いらしいよ」と友達から聞いたとして、ネットで調べたらホームページや口コミなどは一切なく、試しに足を運んでみたら「〇〇塾・生徒募集中」という文字と電話番号のみの看板があったとします。
そしたらとりあえず他も探してみようかなとなりますよね。どうやって探すかというと、スマホで住んでいる地域名と塾(または予備校)のキーワードで検索するはずです。
今の時代、病院さえもネットで探す時代。
ホームページを持っていないピアノ教室は最初なかなか生徒さんが増えません。
もちろん良いレッスンをして、その口コミによって生徒さんが増えていくのが理想だと思います。ですが最低でも10~15人は生徒さんがいないと口コミは拡がらないのが現実。そしてピアノ教室に関しては”他の人に教えたくない”と考える方も実は多いです。口コミに頼らずに済むためにも、まずはインターネットを活用して15人を目指しましょう。
正直言うと、ホームページの問い合わせから10人まで増やす事が出来れば、間違いなく近い将来に”現在新しい生徒は募集しておりません”とお知らせすることになります。
デザインが素敵なだけでは体験レッスンの問い合わせは来ません。【最重要】
まずピアノ教室のホームページ作成において最も重要なポイントがあります。それはデザインではありません。
ネットで検索された際に1ページ目のなるべく上位に表示される事です。
音楽教室を探す親御さんの気持ちになってみてください。お子さんにピアノを習わせようかなと思った時にとりあえずやること、それはネットで地域名とピアノ教室(またはピアノ 先生)などのキーワードで検索する事です。
この検索をすると地域のピアノ教室がいくつか出てくるのですが、よほど熱心な親御さんでないと2ページ目は見ません。
僕がご質問を頂いたピアノ教室のホームページはどれも本当に素敵で開いた瞬間に「なんか良さそう」と思わせてくれるデザインだったのですが、試しにその地域で検索したみたところ表示されたのは3ページ目以降でした。タウン情報の方が先に出てしまうくらいで、これだとどんなに良いデザインでもこのホームページまでたどり着くのは難しいです。
美味しい料理を出す山奥にあるレストランの場合、ネットで火が付けば「山奥にある」という事もプラスに働き、熱心なお客さんが来てくれる可能性はあります。
しかしピアノ教室の場合はそうではありません。
デザインよりもGoogle検索で1ページ目に表示されること。
これを忘れると問い合わせはなかなか増えません。
僕が日本で調律に伺っていたたくさんのピアノの先生方の中で、まだ開いて1年も経っていないのに生徒さんが20人くらいまで達しているピアノ教室がいくつかありました。試しに「地域名 ピアノ教室」で検索したところ全て上位3位までに表示されていました。そしてそのデザインはとてもシンプルなものであったり、アメブロのような無料で始められるものでした。
ホームページ作成業者に〇〇万円払って素敵なデザインのホームページを作っても効果が出ないのは、この考えの違いに原因があります。
体験レッスンの問い合わせだけではなく、信用も得られます。
親御さんが検索して知りたいこと、それはレッスン内容や先生の経歴ではありません。
ピアノの先生が信用できるか
これをホームページでわかりやすく表現出来れば、「体験レッスンを受けさせてみようかな」となります。
特にこの”信用できるか”はとても大切で、表面的な部分ではなくどんな人なのかがわかると親御さんは最初から安心できます。最初からある程度信用されていれば、体験レッスンでも良い印象を持ってくれるはずです。これはレッスンを始めてからの継続率にも関係してくるようです。
友人関係であれば、最初は嫌なやつと思ったけど長い付き合いの内に親友になったなんてこともあるかとは思います。ただ、ピアノ教室においては顔と顔を合わせる前の時点から、良い印象を持ってもらわないと体験レッスンにも来てくれません。
問い合わせの数が増えるだけではなく、自分の欲しい生徒さんがくる
やはりピアノの先生の願いとして、長く続く生徒さんに来てほしいというのはありますよね。これも発信の仕方、ブログを書く時に自分の描く理想の生徒さんを具体的にイメージすることで、そういった生徒さんが集まってきます。これは生徒さんの多い先生からよく聞く話です。
そしてこれも実際に聞いた話なのですが、生徒さんが多い教室になると先生が生徒さんを選べるようになります。先生が生徒を選ぶというと聞こえはあまり良くないかもしれません。しかし、現実として健全な教室経営のためにはなるべく良い生徒さんにいてほしいですよね。例えばお月謝を払うのが必ず遅れる生徒さんって大体の共通点があります。こういった生徒さんがたった1人いるだけで先生は何倍も苦労されると聞きます。
ホームページやブログを持って生徒さんがたくさんいれば、こういった事を未然に防ぐことが出来るかもしれません。
ホームページ・ブログに掛かる費用はどれくらい?~具体的な金額を書いてます~
運営方法によっては無料でできる~アメブロ~
ホームページと聞くと、お金が掛かると誰もがイメージしますよね。ただ、アメブロなどのブログサイトをホームページにされているピアノ教室の先生方はたくさんいます。アメブロはスマホだけで運営していけるため、パソコンなんて触ったことないという方にはとてもオススメです。
有料ブログ~ワードプレス~
このトシブログは有料のワードプレスというソフトを使っています。正確に言えばワードプレス自体は無料ですが他の部分が有料になります。それぞれのメリットデメリットは次の章で解説するとして、ここではワードプレスを使った時に掛かる費用について紹介しますね。
ワードプレスで一番安く済ます場合、初期費用(ドメイン)が0円~3000円と月額費用(サーバー)が800円~1500円(事前にまとめて払うともう少し安い)です。
ドメインとは〇〇.comといういわばホームページの住所にあたります。
サーバーは土地代です。これはレンタルをする形になり月額で費用が発生します。
ちなみにトシブログ、としさんピアノ教室は上に書いた費用+有料テンプレート(The Thor)を使っています。最初からGoogleに検索されやすいように設定してあってデザインやカスタマイズも豊富です。これが15000円(1回払えばずっと使える)くらいです。一応公式サイトのリンク貼っておきます。
無料のテンプレートもありますが、設定がなかなか難しいためワードプレスの無料テンプレートを使うのであればアメブロの方がすんなり始められるかなと個人的には思います。
ちなみに僕も最初無料テンプレートでトシブログを始めたのですが、設定の前段階の時点で全然わからなかったんです。2週間くらいして有料テンプレートを取り入れたところわからなかった部分は全て設定されてあって、2日くらいで設定からデザインまで終わりすぐに内容に取り掛かることができました。
【THE THOR(ザ・トール)】
このトシブログでさらに払っている料金は、画像サイトです。これが月に1000円弱。ピアノ教室のブログであれば無料のサイトでも問題ないかもしれませんが、日々の発信やちょっとしたセンスの良い写真が欲しいという場合には有料サイトで探すとイメージにあった写真がゲットできます。これは例えば最初の1年だけ申し込むとかでもいいかもしれません。
月額800~1500円(まとめて払うと安い)
ワードプレス有料テンプレート(The Thor)
月額1000円弱(無料でもOK!)
アメブロとワードプレスを徹底比較!
無料で始められるアメブロと、最初からいくらかお金のかかるワードプレス。この2つを比較していきましょう!
Amebaが運営しているブログサービスです。芸能人のブログもよくアメブロを使って運営されています。ピアノ教室用として考えた時のメリットデメリットについてまとめてみました。
とにかく手軽でパソコン無しでブログを始めることが出来ます。無料にしてはデザインも豊富で、読みやすく、雰囲気も色々変えることができます。レッスン料のページを作ったりしてアメブロをホームページとして活用されているピアノの先生方も多くいます。
もう1つのメリットは、公開してすぐにアメブロユーザーの目に触れるという事です。アクセス数といって何人の人がブログに訪れたのかを見れるようになっていて、わりと最初から10人くらいの人が見てくれたりもします。これは最初のやる気に繋がります。
Googleに検索されにくいです。正確に言うと検索で1ページ目に表示されるにはかなりのボリュームの記事が必要です。これは上位検索されるピアノの先生のアメブロを見て頂くとわかるのですが、記事数がとにかく膨大です。
Googleの評価基準の中にはそのサイトが出来てからどれくらいか、キーワードがいくつサイト内にあるのかというものがあります。
ピアノ教室のブログを使った生徒集めにはこの基準に沿って、ブログを書くごとに必ず「〇〇のピアノ教室 講師の〇〇です。」といったように、自分にとって大事なキーワードをわざと書きます。アメブロだとこれがGoogleでの上位表示に繋がるのに時間が掛かってしまいます。
2つ目としては書いた記事全てがAmebaの所有物になります。あまり気にするほどの事でもありませんが、後から自分のホームページを持とうと思ったときはまた1からのスタートになります。
今企業がホームページを作ろうと思ったら大体ファーストチョイスになるのがワードプレスらしいです。このトシブログもワードプレスを利用しています。
Googleに検索されやすいです。このワードプレスはこのGoogleに検索されるためのホームページ作成ソフトと言われています。トシブログのアクセス数で比べると途中期間が空いたりもしましたが3年経ったアメブロと、約3ヵ月のワードプレスを比べると、月のアクセス数は5倍です。アメブロの時はアメブロユーザーが見ていたので、実際のGoogle検索からのアクセス数はおそらく10倍以上になるんじゃないかなと思っています。これくらいGoogleから認識されやすい。これは口コミが拡がりだす10~15人の生徒さんを目指すのにとても重要になります。
デザインはかなり自由自在です。これは本当に自由にやろうとすると、これを仕事にしている方もいるくらい難しいことですが、それでもアメブロに比べればはるかに文字からデザイン、カスタマイズまで豊富です。YoutubeやSNSとの相性も抜群。
ホームページ開いたら、発表会の写真やレッスンの風景がスライドしていくなんて設定も出来たりするわけです。(個人的にはスマホに表示されるスピードが遅くなるのでオススメしません)。
書いたもの全てが自分の財産として残っていきます。アメブロも同じで過去のものも読み返すことは出来ますが、気持ちとして自分のものとして積み立てられるというのはモチベーションの1つになります。
そしてもう1点、このワードプレスはアフィリエイトサイトにも使うことが出来ます。ネットで紹介した商品がそのページから売れると書いた人にお金が入るという仕組みです。例えば「スマホにこの小さなマイク1つ付けただけで、オンラインでのレッスンがすごく良くなりました」といってマイクを紹介する形です。ワードプレスを使えるようになると、空いた時間にこういった副業にもトライすることができます。
パソコンが必要なのと、最低パソコンでコンサートのチケットを予約できるレベルの知識が必要です。設定が最初は難しいですが、枠組みさえ出来ればあとはブログを書くだけの作業になります。この設定やデザインについては慣れていくしかありません。インターネットで調べれば設定方法はいくらでも出てきますし、トシブログでは完全マニュアルとして、サンプルページの作り方からブログの書き方まで、パソコンを開いた時点から説明しています。
デメリット2つ目はお金がかかる事です。上にも説明した通り、有料テンプレートを使った場合初期費用が18000円と月額が1000円くらい掛かっていくわけです。生徒さんには困っていなくて固定支出をなるべく避けたいという方はアメブロをオススメします。
ここではアメブロとワードプレスそれぞれの始め方についてざっくり解説しています。詳しくは別のページを参考にしてください。
アメブロの開設に必要な作業は主に以下のステップになります。
性別と生年月日の登録(本人確認用でブログでは最初は非表示なのでご安心を)
これだけです。アメブロの開設に関しては超わかりやすいサイトがあるので貼っておきますね。このサイトの運営者、櫻井法恵さんはアメブロでの集客方法を紹介しています。ちなみにこのサイトはワードプレスが使われています。
【めっちゃ簡単!】スマホでアメブロを開設してみよう!
開設までの順序は以下の通りです。
契約したドメインをサーバーに設定
ワードプレスをサーバーにインストール
これ見ると難しそうですよね。昔は自分でホームページを作るとなるとこの順序でした。
今はこれよりもっと簡単になっていて、1のサーバー契約の時点で自動的に5のワードプレスをインストールところまで出来てしまいます。つまり1が終われば開設出来ている状態になります。これは超簡単です。今までであれば誰もが躓く部分が今では誰でも簡単にできてしまいます。
ブログ解説までは慣れていなくても1時間くらいで終わります。
詳しい開設方法は別ページで紹介しています。
ホームページ、ブログの運営方法を解説!
ここでは具体的にどういった形でピアノ教室のホームページ、ブログを運営していくのかを説明します。アメブロでもワードプレスでも基本的には同じです。
Googleに上位表示されるための設定を細かく見ます。あとは何がどこに表示されるかです。これについてはトシブログで全て解説します。
そしてレッスン料や講師プロフィールなどのピアノ教室の情報ページを作ります。固定ページと呼ばれています。この部分はとにかくわかりやすくシンプルに書くことをオススメします。
ブログを書いていく~まず書き始めること~
この部分が生徒集めにおいて最も重要になってきます。同じことの繰り返しになりますが、このブログを書けば書くほどGoogle検索の上位に表示されます。
ホームページを作ろうとすると、まずデザインをとことん追求する方がほとんどですが、これは大きな間違いです。
ホームページを開設してまずやるべきこと、それはブログを書き始めることです。
デザインに関係なく新しいホームページは人に見られることがまずありません。理由はGoogleに認知されるのに時間が掛かるからです。
表示されるようになるまでの1~3ヵ月の間にデザインはいくらでも設定できます。何もない白黒のサイトでも、ブログを更新して1日でも早くGoogleに認知されるのを目指しましょう。
Googleで上位に表示されるようになったにも関わらず、問い合わせが増えない時にはデザインや固定ページの内容(レッスン内容やプロフィール)を考え直すのをオススメします。
ブログに必ず入れる文~キーワードを考える~
まずブログに必ず入れる必要のあるキーワードがあります。
地域名、ピアノ教室、教室の名前、講師の名前
僕が書くとすれば、「オーストリアのヴェルスにあるピアノ教室、としさんピアノ教室講師の津久井俊彦です。」という文です。
これを最初に書いたブログを量産することによって、「オーストリア ヴェルス ピアノ教室」と検索された時に上位に表示されるようになります。
このキーワードは例えば駅名でもいいですし、とにかく具体的であればあるほど良いでしょう。〇〇駅徒歩何分にあるピアノ教室。でもOKですし、リトミック、駐車場のあるピアノ教室、というようなキーワードを入れてもいいでしょう。
生徒集めにおいてこのキーワードは最も大切なポイントなのでよく考えましょう。記事は後からでも修正できるので、とにかくブログを量産しながらで大丈夫です。
オンラインレッスンの生徒さんを募集したい
オンラインレッスンの生徒さんを募集したいという方は、オンラインレッスンの先生を探している人が検索しそうなキーワードを探してブログを書いていきます。
この場合は、人がどんなキーワードをよく検索しているのかがわかる無料のサイトがありますので、こちらで探してみましょう。
https://related-keywords.com/
ピアノ オンラインで入れて検索すると、「ピアノ、オンライン、〇〇」の〇〇の部分にみんな何を入れているのかがわかります。
調べてみたところ、オンラインでの機材やメリットデメリットに関する検索が多いみたいなので、それぞれの機材のレビューやメリットデメリットをパターン別に記事にするといいかもしれません。
ブログの内容~何を書けばいいの?~
これは正直どんなことでもOKです。
基本的な考えとしては、その先生がどんな人間なのかがわかる内容がオススメです。音楽の事である必要はありません。
写真は1記事に対して1枚くらいあるといいかなと思います。
スーパーでこんなものが安売りされていてラッキーという記事を書けば、見る人によっては「あ、この先生は自分達と同じなんだな」と思ってくれます。そして、
”ピアノの先生ってちょっと変わっている”というイメージを持たれていることが多いです。キレイな写真だけを使ってお洒落な記事ばかり書いていると、「ちょっとこの先生とは合わなそう」って思われてしまいます。
これも色々な先生のブログを見てみましょう。ブログを長く書かれている先生だと、全然関係ない話題をさりげなくピアノやレッスンに繋げるように書いてあります。
例えば先ほどのスーパーで安売りの記事を書くとすれば、ブログのどこかに「生徒の1人がウナギ食べたと言っているのを聞いて、思わずどうしても食べたくなってしまいました。ウナギパワーで明日からのレッスンも気合入れていくぞっ」、といった感じです。
最初はテクニックや内容関係なく量産でいきましょう。
Googleに検索されるようになればブログのペースは落としても全く問題ありません。極端な話1ヵ月更新無しでも全然大丈夫です。
自分のホームページで発信の場を持つという事は、生きる上でとてもポジティブな気持ちになれます。そして”自分の”ものなので本気になれるはずです。
生徒さんが集まれば経済的な余裕はもちろん、音楽に関係ない仕事をする必要がなくなります。結果的には自分の時間もコントロールすることが出来ます。
ピアノ教室のホームページ作成に関する記事は少しずつ書いています。出来上がりましたら参考にして頂いて是非トライしてみてください。
最後まで読んで頂きましてありがとうございました。としさん
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管理人のとしさん@津久井俊彦です。日本とオーストリアで調律師をやっています。ピアノに関係するお役立ち情報を発信しています。ピアノや調律についてのご相談、記事内容へのご質問などお気軽にお問い合わせフォーム、または各種SNSのDMでご連絡ください♪※当サイトはリンクフリーです。許可なくリンクを張って頂いてOKです。内容をコピーされる場合も、該当記事へ「出典」としてリンクを張っていただければ問題ありません。


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では、コーディネーターを使うと便利なのは一体どんな時でしょう?
日本の自治体や企業の方が、海外での取り組みなどを視察されたい時にコーディネーターを使うと便利です。視察に適した組織を探すところから、アポ取り交渉、現場でのアテンド、通訳までを包括的にコーディネーターがこなします。
国際会議への参加の際も、コーディネーターがいると便利です。英語に自信がないのであれば、プレゼンやパネルのための登壇のサポートもお願いすることができます。さらにコーディネーターはコミュニケーションのプロですから、業界関係者とのネットワーキングのサポートも行います。
放送局や新聞、デジタル出版物、社内広報のための取材もコーディネーターにお願いすると便利です。目的に応じた取材先の提案から、取材交渉、インタビュー、通訳・翻訳まで総合的なサポートを受けることができます。
自社商品を世界に知ってもらいたいという企業が、国際見本市に出典する際もコーディネーターの使うことができます。現地施工業者との仲介から、現場での準備作業、見本市にきたお客様への対応、ステージ演出やMCなど、コーディネーターがお手伝いします。
企業の海外進出・海外コラボ
海外の企業と取引やコラボレーションしたい場合には、通訳よりもコーディネーターを使うことをおすすめします。海外のマーケットリサーチから、現地業者との仲介、商談での通訳まで総合的な支援を受けることができます。
コーディネーターの選び方
各国でフリーランスや自営業者として活動しているコーディネーターは、基本的にプロジェクトごとの契約で雇うことになります。以下コーディネーター選びの際のポイントについてまとめてみたいと思います。
まずは、あなたが行おうとしているビジネスにおいて、どの言語が必要となるのかを明確にする必要があります。複数の国の人を巻き込んだ国際プロジェクトなのであれば、共通語としての英語を話せる人を雇うのが良いでしょう。
もし、ある特定の国に聞き取り調査に行くというのであれば、その国を拠点としてその国の言語を話す現地コーディネーターを雇うべきです。その際に一点注意していただきたいのは、例えば、スイスやベルギーなど一つの国で複数の言語が使われている国で仕事を行う場合には、コーディネーターの対応言語を確認するようにしてください。
言語と同じくらい重要なのは、コーディネーターの経験値です。対象国の国民性を理解し、現地に最も適した方法でビジネスを進めるお手伝いをするのがコーディネーターのお仕事ですから、実際に仕事を始めてみるとあなたもコーディネーターの経験値に助けられることが多いのを感じるはずです。
私自身の経験からの例で言えば、同じ西ヨーロッパの先進国でも、イギリスとドイツでは仕事の進め方が全く異なります。こちらはそれに合わせた言動とることで、ビジネスを効果的に進めることができるのです。コーディネーターの勘は100%とは言いませんが8割5部以上の確率で当たります!
コーディネーターとして仕事をしている海外在住者には様々なタイプの人がいます。幼少期から現地に住んでいる人、学生としてやってきた人、国際結婚や旦那様の駐在でやってきた人、遊学しているうちに何年も経った人などが挙げられます。
私は大学院留学をきっかけにイギリスにやってきた者ですが、一次資料から情報を取得し、論理だった議論をするという、英国の大学で学んだことが仕事をする上でも基礎になっていると強く感じます。プロジェクトのテーマなどにもよりますが、コーディネーターのアカデミックな背景も考慮すべき点の一つです。
担当のコーディネーターがあなたが行おうとしているビジネスの業界に通じているかという専門性も、コーディネーター選びの基準の一つになります。関連するコンタクトや、有用な情報を持っていることがあるためです。
上手にコーディネーターを使う方法
ビジネスの目的を的確に伝える
プロジェクトごとに雇われるコーディネーターにまず伝えるべきなのは、あなたが達成しようとしているビジネスの目的です。現地で仕事をするという段階になると、コーディネーターはあなたの右腕となってビジネスのお手伝いをしますが、目的によってそのアプローチは様々です。まず目的を明確に掲げておくことで、コーディネーターは仕事がしやすくなります。
現地のビジネスコミュニケーションのエキスパートとはいえ、コーディネーターはあなたのビジネスのことを把握しているわけではありません。ビジネスサポートをするために、背景知識や文脈がわかっているというのは非常に大切なことです。共有しておくと有益だと思うことは、簡潔にコーディネーターに伝えるようにしましょう。
仕事の進め方について希望を伝える
コーディネーターとの仕事の仕方は人それぞれです。経験のあるコーディネーターなら、相手の希望に沿った仕事の進め方を知っています。ホテルや車両の手配から些細な会話の通訳まで手厚くサポートを受けたい人もいれば、できる限りは自分で進めて困ったときだけ助けて欲しいという人もいます。コーディネーターからどんな支援を受けたいのかを伝えると、希望に沿ったサービスを受けることができます。
コーディネーターのお仕事について、ご理解いただけましたでしょうか?あなたのプロジェクトにぴったりのコーディネーターを選んで上手に使い、プロジェクトを円滑に、そして効果的に進められることを祈っています。
私自身もロンドンを拠点としてヨーロッパの国際プロジェクトで働くコーディネーターです。ヨーロッパより何かお手伝いできることがありましたら、いつでもお気軽にご連絡くださいね。
ロンドン街角写真撮影プラン
Thanks to my professor’s encouragement, I’m at
I’m gradually going back to the gypsy life after
1st non-remote work since I became a mum! It was h


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初めての幼稚園生活、親子共々何もわからず始まりましたが、年少組はお祈りを覚え、椅子に座って先生の話が聞けるようになり、お友達と遊ぶ楽しさを感じています。
年長・年中も新しいクラス・先生に慣れ、新しいお友達と遊び、仲間で活動しています。
2学期の運動会・みかん狩り・クリスマス会は参加の形を考えて行う予定です。
子どもは大人にくっつく事で精神的な安心感を得るのです。人との距離が離れている今だから精神的な距離を近づけて共感できる事や言葉かけを意識して行っています。
子どもが泣きながら近づいてきたら、コロナ禍の状況であっても優しく抱っこしています。大切なのは子ども達です。
今年も年長組は種籾からイネを育てています。毎朝「早く大きくなってね!!」と声をかけ、成長を楽しみにしています。秋には「おにぎりパーティー」です。お米作りの楽しさと、大変さを学び、食べ物を大切にし、感謝の気持ちを学んでいます。
日に日に夏が近づいていることを感じます。先日、従姉の娘(6才)と一緒に話しながら川沿いの散歩道を歩いていました。途中から私の手をツンツンしてくるので「何だろう」と気にしながらも、そのままにしていました。しばらくすると、いきなり手を握ってきました。こはずかしいのでスルッと手を離そうとしたら、今度はギュッと力強く握られました。手をつないでいることへの意識はすぐになくなり、いつの間にか自然になっていました。
懐かしさとともに、身近な人と手をつないでいられるのは大切なことだなと気づかされました。いつもそばにいてくれる人と手をつなぐことができるから、安心してのびのびと子どもたちは過ごすことができます。大人になっても手をとりあうし、心でつながっているからこそ出来ることがあります。人との人との関わりが難しい状況にあったとしても、当たり前にいつもそばにいてくれる人との信頼関係はさらに築き上げられていくチャンスであります。
いつもそばにいてくれる存在を大切に感じていることは、わたしたちにとって大きな励みとなります。イエスさまもマリアさまもわたしたちに伴ってくださっています。聖書で語られているイエスさまは、「神は我々と共におられる」と呼ばれる方としてお生まれになり(マタイ1・23)、復活なさったイエスさまは「わたしは世の終わりまで、いつもあなたがたと共にいる」(マタイ28・20)と仰いました。決して変わることのない愛に満ちたまなざしは、イエスさまからはもちろんのこと身近な人を通しても一人ひとりに向けられています。
私は三笠幼稚園のチャプレン(幼稚園の司祭)として任命されました。カトリック横浜司教区の神父です。私は幼稚園のときに教会の隣にある磐田聖マリア幼稚園に通っていました。友だちの顔と名前と、給食で食べるのが遅かったことくらいは覚えています。感謝のうちに務めを果たしたいと思います。どうぞよろしくお願い致します。
宗教主事 祖父江 優太
いよいよ5月、木々は一斉に新緑の季節です。自然の力強さを感じます。
5月の第2日曜日は「母の日」です。子ども達からもお母様に「愛と感謝」のプレゼントを考えています。子ども達の純粋な心のプレゼントを楽しみに待っていてください。
カトリック教会も5月は「聖母月」です。感謝と希望に満ちたマリア様に新入園の子ども達は少しずつお祈りを覚え静かな心でお祈りをしています。神様は子ども達のきれいな心・やさしい心・すなおな心を一番喜ばれます。4月に入園後泣いて登園していた新入園児達も、少しずつ泣かずに登園し、自分の居場所を見つけはじめ、楽しく通えるようになってきました。進級した子ども達も新しい先生・お友達・保育室に慣れたようです。
保護者の皆様は少し寂しいのではないでしょうか・・・?
最近の新型コロナウイルスは変異株の感染が主流になってきつつあり、10歳未満の子ども達への感染の可能性が高いという事で、不安な日々を送られていることと思います。気候の良い5月を前になかなか思う通りに外出が出来ない中、絵本の読み聞かせはいかがでしょうか?
読み聞かせは想像力や言語力が高まり感情が豊かになると言われています。
心地よいお父様・お母様のお膝の上に座る事が出来る嬉しさと絵本を読んでいただける楽しさが〝本が好き″に繋がっていきます。保護者の皆様と同じ空間を共有する大切な時間です。時には話の内容を〝なんでこうなったのかな?″〝この先どうなるのかな?″などと一緒に考える事も思考力を高める要素になります。
迎えるゴールデンウィークの一つの過ごし方に加えてみてはいかがでしょうか?
引き続き幼稚園は手消毒・換気・マスクの着用(活動内容・年齢により緩和)・ソーシャルディスタンス・施設・遊具の消毒・オゾン空気清浄機使用等を続けてまいります。
皆様方には検温のご協力をお願い致します。
進級。入園おめでとうございます。心からお祝い申し上げます。
2020年3月から新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐ為の自粛が始まり、昨年度末を迎えた2021年3月、新型コロナウイルス感染の収束にはならず、3月末にはまた少しずつ感染者数が増え始め、2021年度の始まりは不安を感じてのスタートですが、前年度同様コロナウイルス感染の拡大を防ぐ為の対策のあらゆる方法を職員皆で考え、実行しコロナ禍にあって、お子様方の命を守る事、遊びを中心に育ちを保証する事はこれからも続けていきたいと考えています。
幼稚園では“遊び”は成長のための“学び”に繋がっていると考えています。ただ楽しく遊んでいるように見える幼稚園の日常ですが、子ども達にとっては全てが大切な学びに繋がっています。子どもは外界の情報を取り込む力を持っています。面白いところに手を伸ばす、新しい刺激を追う、手や足を動かして感じて遊びの中で体得しています。
遊びの本質は、自分からやってみたいという気持ち、やっていて楽しいという感覚、やり遂げた達成感にあります。その中で見通しを立てる力、最後までやり通す力など様々な能力を獲得します。こうした感情や感覚は大人に押し付けられたり、正解を先回りして教えられても身につきません。
面白い言葉があります。
ブルトーザーペアレント・・・なんでも前に立って子どもの危険を避ける
ヘリコプターペアレント・・・上でホバリングしながら子どもを守る
保護者の皆様はいかがでしょうか?先回りはしていませんか?
今年度は新しい先生を二人お迎えし、全員の職員で全員のお子様を見守り育てて過ごしてまいります。皆様もお祈り、ご理解・ご協力をお願い致します。
神父:「なぜお家に帰らないの?」
子供:「うん、おばあさん待ってる。」
神父:「おばあさんはどこにいらっしゃるの?」
子供:「うん、おばあさんはね、お御堂で誰を待ってる。」
神父:「誰に会う予定だったの?」
子供:「いや、お御堂でイエス様を待ってる。ミサが終わったら家に帰る前に毎日30分ずつ待ってから帰る。私は友達の誕生日パーティーに行かないといけないのに。」
多分信仰とは…他の言葉でいえば、「希望を持って待つ。」という言葉かもしれません。
宗教主事 崔 源太神父
令和2年度も残すところ2月・3月となりました。
今年度の始まりは4月の進級・入園式が自粛の為に6月からの手さぐり保育のスタートになりました。幼稚園には大きな打撃となりましたが、新しい発見もありました。
コロナ禍において、今後も保育のニーズに対して今しかできない体験、今だからできる保育を社会情勢と現場の気持ちを考え、園児・教職員のマスク着用(活動内容・年齢により緩和)・ソーシャルディスタンス・手消毒・皆様に毎日ご協力いただいています検温・換気・施設遊具の消毒・オゾン空気清浄器等の感染防止対策などあらゆる工夫とアイデアで話し合い、実現できる環境を考え、保育のスタイルを変え、行事の縮小・中止・自粛をし、3密を防ぐことはなかなか難しいですが、園全体で一斉に行っていたことを各クラスの活動にし、各クラスでの遊びを充実させ、いろいろな事がコロナ禍の中で柔軟に対応していく力も職員・子ども達に変化がみられ、改めて保育において何を大切にするかを考える機会になりました。コロナ禍にあって、子ども
緊急事態宣言が発令され、今まだ感染者数が増えている状況ですが、三笠幼稚園の子ども達は元気に遊び続けています。
この事態を乗り越える事で今までよりもずっと素晴らしい保育が出来ると信じています。
先生方・子ども達の心身の健康を支えていきたいと思います。
この先の状況がまた、変わることがあるかもしれませんがその都度お知らせ致します。
どうぞ保護者の皆様方もご自愛くださいませ。
愛、家庭、信仰、社会に対して全ての疑問符を感嘆符に直す方法。。。
「母はこれらのことをすべて心に納めていた」(ルカ2、51)
平和の王であるイエス様の愛と恵みが
三笠幼稚園の成員と家庭に豊かに注がれるよう
2020年11月25日
三笠幼稚園がカトリック幼稚園である以上、当然12月の保育はクリスマスの準備が中心になっていましたが、今年は新年度の始まりから自粛が始まり、新型コロナウイルス感染の拡大を防ぐ為、色々な行事が中止になり、クリスマスもいつものようにはいきません。すでに皆様にはお知らせ致しましたが、今年のクリスマス「光の式」「ホールでの発表」は年長組だけで行います。
聖堂・ホールでの密になる事を避けるためです。
年長組以外は、聖堂・ホールでのクリスマス会は残念な事に体験できませんが、馬小屋のイエズス様にお捧げする「心のプレゼント」は子供たちがお祈り・我慢・お手伝い・お友達への助け・仲良くする・言うことを聞く等で「霊的花束」と言う形でお捧げ出来ます。
毎月の「おにぎり献金」・保護者の皆様にもご協力いただきます「クリスマス献金」で困っているお友達の為にも我慢して他のお友達が喜んでくれることによって喜びが増す事も体験して欲しいです。いろいろな行事を通じて神様の愛を感じ、成長している子ども達・優しさは優しさを呼ぶ・親切は親切を呼ぶ・平和は平和を生む・喜びは喜びを招きます。
幼稚園には銀の心・金の心という教えがあります。
銀の心・・・自分がされて嫌なことはお友達にはしない。
金の心・・・自分がされて嬉しかった事をお友達にもしましょう。
という教えを大切にしています。
12月は慌ただしい月ですが、日が短くなり外も寒くなって家庭の団欒を味わう月でもあります。ご家庭の温かい雰囲気の中で良いクリスマスと来年こそは良い年になりますように祈りながら良いクリスマス・良いお年をお迎えください。
今年一年の皆様のお祈り・ご協力に感謝いたします。
2020年11月20日
★2020年度より子ども・子育て支援新制度「施設給付型の幼稚園」に移行しました。
★2022年9月14日(水)、未就園児のためのお遊び会を致します。10時15分~1時間程度を予定しております。


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2、お買い物のついでに立ち寄れる
ミュゼ「キューズモール店」は、天王寺エリアの中も特に大きいショッピングモール内にサロンがあります。
キューズモールには、食品や日用品、衣類、雑貨などいろいろな店舗が入っているので、お買い物ついでに脱毛して帰れます。
私はミュゼの予約時間よりも少し早めに着いて、お買い物を楽しんだ後に脱毛という過ごし方が恒例でした。
せっかくの休日を脱毛だけのために使うのはもったいないですよね。
その点、ミュゼキューズモール店は、脱毛とお買い物を近場で楽しめるのが魅力でした。
☞ ミュゼあべのキューズモール店【公式サイト】
ミュゼの予約の取りやすさ
ミュゼ「あべのキューズモール店」は大型ショッピングモールの中に入っているのに、他の店舗と比べて予約は取りやすい方だと思います。
それでも平日の夕方以降や、土日は人気が高いので、すぐに予約の空きが埋まる状態です。
私は主婦で時間に余裕があるので、いつも平日の午前中や昼以降に利用していました。
ミュゼエクスプレス導入後予約が取りやすくなった
ミュゼはとても人気の脱毛サロンなので、基本的に予約は埋まっています。
以前までは3か月先まで予約が埋まっている状態でしたが、ミュゼエクスプレス導入後は予約状況が緩和されたように思います。
ミュゼエクスプレスとは連続照射ができる最新鋭のマシンで、以前のものと比べて5倍のスピードで施術が終了するようになりました。
今では最短で1か月、ミュゼが推奨している2か月おきには予約が取れるようになっています。
コールセンターに直接電話
ミュゼは店舗ごとに電話がなく、すべて一つのコールセンターで行われています。
なぜコールセンターに電話をすると予約が入れやすいのか、それはWEB予約に変更が反映されるまでのタイムラグがあるからだと思います。
もし当日に予約をしていた人がキャンセルしたとしても、それが反映されるまで数分かかるのではないかと個人的には考えています。
それならコールセンターに直接電話して確認したほうが、効率が良いかなと思うのです。
当日予約も難なく取れる
そして直接電話で会話することで、予約が取れるよう最善を尽くしてくれるのだと思っています。
私はこの方法で、毎回当日でも脱毛の予約を入れることができています。
アプリでキャンセル待ちもできますが、せっかちな性格の私は、直接コールセンターに電話をして予約を入れてもらうのが合っているようです。
⇒ ミュゼの料金・予約・口コミまとめ
私は両ワキ+Vラインの脱毛し放題コースを利用しました。
今では自己処理する必要がないくらいツルツルになり、脱毛して本当に良かったと思っています。
⇒ ミュゼの脱毛、本当に100円?期間はいつまで?を解説
脱毛1回では脱毛が終わらないことはわかっていましたが、施術から2週間ほど経って毛がぽろっと抜け落ちて感動しました。
こんな感じで毛が薄くなっていくんだな~と実感できました。
施術するごとに毛が薄くなっていくのが実感できました。
毎日のようにカミソリで処理していた毛がどんどんと薄くなり、自己処理の回数も減っていきました。
それによって肌荒れも激減。
元々肌が弱くて敏感肌だったので、肌の黒ずみも少しずつ薄くなりました。
6回目の施術が終わったころから自己処理の頻度が減り、見た目にも毛が薄くなったなという印象でした。
自己処理が楽になればいいな、くらいの方ならこの回数で満足できるかもしれません。
私は元々毛量が多く、完璧に脱毛したいという考えでした。
12回目の施術が終わると、見た目にもかなり肌が綺麗になり、毛の生えるペースもかなり遅くなりました。
この頃から脱毛の間隔をあけていき、気になる毛が生えてきたら施術をするという感じに変えたので、その後の脱毛ペースは6か月に1回ほどです。
私が契約したのは、以前存在したプランの「美容脱毛完了コース」なので、いつまでも脱毛に通える状態です(現在は廃止されています)。
今でもツルツルな状態ですが、もし毛がチラホラ生えてきたときはまたミュゼさんのお世話になりたいと思っています。
⇒ フラッシュ脱毛(光脱毛)の効果と回数、レーザー脱毛との違い
実際にミュゼ『あべのキューズモール店』で脱毛した感想
痛みへの不安を解消してから契約できた
はじめて光脱毛するときは、どのくらいの痛みがあるのかすごく不安でした。
カウンセリングでは、ミュゼのスタッフさんが脱毛した箇所を見せてくれて「想像よりも痛くないですよ」と安心させてくれました。
ミュゼのスタッフの方は全員脱毛しているみたいで、脱毛が終わっている箇所や脱毛中のお肌を見せてくれるのですが、皆さんとてもきれいです。
脱毛済みの肌はとてもきれいで、モチベーションが上がります。
デリケートゾーンも痛くなかった
デリケートゾーンは他の部位と比べて痛いと聞いていましたが、軽くゴムを弾かれた程度で、想像よりも痛くありませんでした。
そして何よりもデリケートゾーンを他人に見せるということが恥ずかしかったですが、それもはじめの1、2回で慣れてしまいました。
「綺麗にしてもらうんだ」という意識で臨むと、恥ずかしいという気持ちも和らぎました。
面倒くさがりの私ですが、ミュゼのように気持ちよく利用できるサロンだからこそ、定期的に通うことができたと思います。
ミュゼ「キューズモール店」は、他の店舗と比べると大きい規模の店舗です。
利用する方は多いですが、待たされることもなくしっかり予約時間に呼んでくれます。
脱毛するまで毎日のように自己処理して、肌荒れしていた自分の肌が、脱毛したことで毛がなくなり、黒ずみも綺麗になり大満足です。
ミュゼのスタッフはとても教育されているし、脱毛の技術も高いので、脱毛デビューを考えている方にはおすすめの脱毛サロンですよ。
☞ ミュゼのキャンペーン脱毛【徹底解説】
⇒ お試しで100円ミュゼ
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⇒ 全身脱毛ランキング
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脱毛したい箇所(部位)
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全身脱毛(顔からVIOまで)して本当によかったと思っています!
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脱毛したことで可愛い下着や、背中の空いた服など、オシャレがより楽しめるようになりました。
また子育て中はムダ毛の処理する時間なんて取れません!でも子どもを産んでも綺麗でいたいと思うのが女心。
私は出産前に脱毛をしておいたことで、産後のムダ毛処理が必要無くとても楽でした!
脱毛は一生の快適さを買うということ!
いくつになっても綺麗でいるため、自分への投資だと考えれば決して高くないと思います。
当サイトでは、ムダ毛の処理に困っている女性に向けて、有益な情報を届けれるよう脱毛の情報を発信していきます。
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ご出席できない場合は、必ず添付 の委任状を 2022年 2 月 24 日までにご提出頂きますようご協力お願い申し上げます。
最終更新日:2020年2月11日
テーザーセーラーの皆様へ
ご案内しておりました次期会長候補承認の為の臨時総会は、 2月7日をもって投票を締め切らせて頂きました。
今年度会員57名の内、31名の皆様に投票して頂きましたので、 臨時総会も成立(1/3以上の投票で成立)、 また、賛成多数で次期会長として『宮下知之』さんが承認されました。
会員の皆様、ご協力ありがとうございました。
尚、次期理事メンバーにつきましては、 現理事、宮下さんの間で協議させて頂き、 決まり次第ご報告させて頂きます。 宜しくお願い致します。
クラスルール改正のお知らせ
最終更新日:2019年4月08日
3月2日を期限としてJTA会員による投票を行ったクラスルール改正案がWTCで賛成多数で承認され、4月8日にワールドセーリングの承認が得られた旨の連絡がありました。
これを受けて、本日付けでWTCサイトに改正クラスルールが掲載されましたのでお知らせします。
http://www.tasar.org/news/2019/04/tasar-class-rules-revision-date-8th-april-2019.aspx
日本テーザー協会臨時総会 結果報告
最終更新日:2019年3月07日
3月2日を期限としてクラスルール変更案への投票を行いました。その結果を報告いたします。
JTA臨時総会の結果報告(2019年1月ルール改正案への投票結果)
日本テーザー協会臨時総会 結果報告
2017年11月19日
最終更新日:2017年11月19日
11月5日を期限としてコンパスに関連するクラスルール変更案への投票を行いました。その結果を報告いたします。
臨時総会の結果報告(コンパスルール変更案への投票結果)
【続報】コンパスルールの変更投票の案内
コンパスルールの変更投票の案内(WTCホームページの日本語訳)
日本テーザー協会臨時総会のお知らせ
2017年10月20日
最終更新日:2017年10月20日
本年度のWTCで発案され,2017年8月27日付で発信されました「コンパスルール変更案」について, 日本テーザー協会として臨時総会を開催し投票を実施致します。
この臨時総会はオンラインで開催するものとし,オンラインおよび投票用紙による票決とさせて頂きます。
また,臨時総会開催は11月5日(日)(投票期限)とし, 2017年度年次総会終了後に別途ご案内する投票のためのURLからのオンライン投票,
または年次総会時に用意した用紙による投票のどちらかとさせて頂きます。 年次総会時には、本件に関する意見交換の場も設けさせて頂きますので宜しくお願い致します。
【続報】コンパスルールの変更投票の案内
コンパスルールの変更投票の案内(WTCホームページの日本語訳)
追悼 イアン・ブルースさん
最終更新日:2016年4月13日
フランク・ベスウェイトのNovaを国際クラスのテーザーに仕上げたイアン・ブルースさんが亡くなりました。
Remembering Ian Bruce
我々が現在楽しんでいるテーザーが誕生した頃のエピソードをご紹介します。
イアン・ブルースさんのご冥福を祈ります。
続きを読む: 追悼 イアン・ブルースさん
日本テーザー協会 30周年にあたって
最終更新日:2016年4月11日
田中会長より,日本テーザー協会設立30周年についてお知らせいたします。
日本テーザー協会 30周年にあたって
安原実郎さんがJSAF功労賞を受賞されました
最終更新日:2016年1月26日
1/23に開催されたJSAF代表者会議にてデラマンチャヨットクラブ(葉山)の安原実郎さんが「功労賞」を受賞されました。
安原さんは、テーザーが初めて日本にやってきた時からの古くからのテーザー愛好家で、1986年に葉山で開催された第1回テーザー全日本選手権大会の初代チャンピオンでもあります。
今回の表彰は、安原さんが日本テーザー協会設立時から今日に至るまでの永年に渡りテーザークラスの普及・発展に尽力され、日本のセーリング界に多大な貢献をされたことがJSAFから認められたものです。
当日は受賞者代表としてご挨拶され、数え90歳でもまだ乗ろうとする意欲的なお姿に、会場から拍手が湧きました。


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聞こえない側へ補聴器を装用することにより、改善できる耳であれば、それを行うのですが、残念ながらそれができない耳もあります。その場合は、クロス補聴器という聞きにくい耳側にくる音を聞こえる耳側へ送る機器を装用し、改善していきます。
こちらの方の場合、聴力の程度が重いため、聞こえにくい耳側へ補聴器を装用してもほとんど効果は見込めません。このような聴力の場合、医師からも「補聴器は、意味がない」と言われやすいのですが、その方々のために作られたのが、クロス補聴器です。
仕組みとしては、単純で、聞こえにくい耳側にクロスと呼ばれる音の送信機をのせ、聞こえる耳側には、補聴器を載せます。
実際のものは、このような感じです。そのようにすることで、聞こえにくい耳側にくる音を聞こえる耳へ常時送れるようになります。このように改善しているのが、クロス補聴器です。
従来の補聴器では、どうしても聞こえにくい耳に装用しても効果がほぼ出ませんでした。ではどうやったら、このような方々をより良くできるだろうか?を考えて作られたのが、この補聴器です。聞こえる耳側で補うことができないのであれば、音を転送し、聞こえる耳側できく。という発想です。
こちらの方の場合は、聴力低下が大きく、一般的な補聴器の効果が薄いため、クロス補聴器で聞きにくさを改善していくこととなります。
こちらでは、実際の対応に関して
クロス補聴器の選定と選択
の三つにわけ、記載していきます。
ご来店いただいた際ですが、まず耳の状況に関して確認し、片側が全く聞こえず、補聴器の効果が見込めないことから、クロス補聴器に関してご説明。幸いにもクロス補聴器については、このブログをみて、ご存知でしたので、そのまま、その場での試聴&ものの説明を行いました。
幾日か、貸し出しを行い、状況をお伺いしますと、クロス補聴器があることにより
車の中での話は聞きやすい
聞きにくい側にいる人の話はわかりやすくなった
などと補聴器があることにより、今まで感じていた不自由のいくつかの部分は、解消できた。とのことでした。
そのため、本格的にクロス補聴器について考えていくこととなります。
クロス補聴器の選定と選択
クロス補聴器には、いくつか形状があり
まとめますと、このようになります。
耳にかけるタイプは、このような形状をしており
耳あなのクロス、耳かけの補聴器は、このようになります。
そのほか、両耳とも耳あなのものもあります。
クロス補聴器の場合、組み合わせについては、3つあります。
はじめに試聴したのは、このタイプで、お客様の耳の状況から、こちらを試聴しました。
まず、このような聴力の場合、選択肢として出るのは、
両方とも耳にかけるタイプ
耳あなクロス、耳かけタイプ
両方とも耳の中に入れるタイプは、聞こえる耳側が実際に聞きにくくなりやすく、私の方でも、実際にどのくらい聞こえにくくなるのか。そして、それは、数値上だけなのか、実際に聞きにくくなるのか。その部分まで調べました。
すると、数値上でも聞きにくくなり、かつ、実際にその状態で使ってみると、聞こえる耳側でも
小さい声の方が聞きにくい
はっきり話さない方の声がよりわかりにくくなる
となることがわかりました。1人、2人ではなく、もっと多くの方がそう感じていることから、仮に聞こえる耳側がこちらの方のように健聴の場合には、聞きにくくなるデメリットの方が大きくなってしまうため、私は、オススメしていません。
この方にもそれをお話し、上記のもので貸し出ししました。その結果、効果があるとのことで、こちらを中心に考えていくこととなります。
こちらの場合、厳密には、二つの選択肢があります。形状の方を重視して、小さいものを選ぶか、使いやすさを重視して、形状が大きいものを選ぶかです。
電池が大きいものの方が電池の持ちがよく、それにより、扱いやすくなるので、個人的には、こちらがオススメですが、こちらに関しては、お客様が何を望むか。により変わります。
こちらの方は、最終的にこの形状に決定しました。大きいものですね。実際に使っていただくと今まで以上に電池の持ちが良くなり、扱いやすさはより良くなったようでした。
補聴器には、形状の他、性能の部分も選ぶ要素があります。
まず、全体像ですが、このようになります。この形状の場合、性能のランクとして、この三つがあります。
補聴器の性能には、主に
騒がしい中での聞き取りをなるべく低下させない機能
基本的に補聴器は、補聴器の基本となる調整機能は、どの補聴器にも搭載されており、それにプラス、抑制機能をどれだけつけるかにより、金額が変わる。その抑制機能が、こちら。
上記のものには、①〜③まで記載されており、それぞれの機能の良さにより、金額が上がってきます。単純に言いますと、良いものほど、音声を聞きやすくできるというよりも、必要以上に大きく音が聞こえないようにできたり、抑制する機能が優れています。
音声の聞きやすさは、金額は、そこまで大きく関与することはなく、どちらかというとちゃんと目標とすべき音量を入れられているか。により、決まることが多いです。そのため、どのランクのものでも改善できます。
それにプラスして、どれだけ快適に使いたいか。抑制機能を入れ、なるべく周囲の音や大きく聞かなくてもいい音を抑制したいかにより、選択が変わります。
単純にいえば、基本となる聞こえだけで良いのか、それにプラスして、より快適に使用したいか。それにより、変わるということですね。
では、こちらの方は、どうだったのか。という点になるのですが、基本的な機能のもので良いというお話になりました。はじめに試聴したのも、スタンダードのもので、それでよりよくなっていることもあり、こちらになりました。
ということで、最終的には、標準のランクで、形状は、耳あなクロス、耳かけ補聴器に決まりました。
耳の中に入れるものの場合、耳の型を採取して、クロス補聴器を作ります。そのため、たまに補聴器が大きい状態、少々、きつい状態でできることがあるのですが、それもなく、良好でした。
聞きにくさも改善でき、こちらとしては、何よりです。
実際にご購入になった方より、お声をいただきました。
どのようなことでお悩みでしたか
実際にクロス補聴器を使ってみていかがでしょうか
このお店で購入しようと考えたのは、どのような理由でしょうか
実際に記載いただいた内容
ご記載いただきまして、ありがとうございます。
今回のケースでは、残念ながら聞こえにくい耳にそのまま補聴器を装用し、その耳を改善させる考えでは、改善できないため、聞こえにくい側にくる音を聞こえる側へ転送するクロス補聴器で改善させた。というのがポイントになります。
もし、補聴器を装用して、効果があるのであれば、その方が良いのですが、残念ながらその選択肢は、全ての人ができるわけではありません。特に重度難聴まで、聴力が低下した場合、その方法で改善しようとしても、ほとんど効果が望めませんので、その点に注意です。
他、補聴器の形状による違いや性能による違いもありますが、その点に関しては、実際に触れたりしながら希望を伺いつつ、選定していけば良いかと思います。
補聴器は、はじめにどのように補うのか。どのように改善させようか。というところが一番重要になります。
以上、片耳難聴の方の事例と言いますか、症例に関して記載してみました。このようなケースでは、補聴器を聞こえない側につけてもほぼ効果がないため、クロス補聴器で改善させていきます。
クロス補聴器に関しては、実は、昔からあるのですが、最近ようやく日の目を浴びてきました。昔は、音の送信機と補聴器を有線で繋いでおり、メガネの落下防止みたいな(首にかけるもの)感じでしたが、世の中の無線技術が発達してきたことにより、そのまま耳にかけるだけでよくなってきました。
そこから徐々に進歩し始め、今現在では、少しずつ、浸透し、片耳のみ聞こえにくい方の状況をよりよくできるようにもなってきました。
こちらの方もその技術により、よりよくできました。それでもいくつかの部分で聞きにくいところはあるとは、思うのですが、今までより、生活がよりよくなったのであれば、本当によかったなと思っています。
この度は、ご相談いただきまして、ありがとうございました。今後ともよろしくお願いいたします。
月3名限定で、お困りごとのご相談、承っています。
初めまして、パートナーズ補聴器の深井と申します。
このお店は、生まれつき難聴で補聴器を使っている人が対応している補聴器専門店です。
このお店では、月3名限定で、補聴器や聞こえの改善に関する無料相談、補聴器の無料レンタルを行なっています。
もし、このようなお店に興味がある方は、お気軽にお問い合わせページより、ご連絡ください。
このお店の内容やご利用いただいたお客様の声(お店で良かった事、評価)は、以下よりどうぞ。
【職場での会話がスムーズに】高い音が聞こえにくい感音性難聴の方、補聴器で改善
2018年3月16日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
【改善解説】40代・女性、両耳とも感音性難聴の方、補聴器で改善
2021年8月19日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
【実例】高い音が聞こえない中・高度の感音性難聴の方、補聴器で改善
2017年3月28日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
【改善事例】原因不明の感音性難聴(高音)の方、補聴器で改善
2022年7月27日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
【職場で人とのやりとりがしやすく】軽・中等度難聴の方、補聴器で改善
2016年10月2日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
【非常に聞きやすくなった】高音急墜型感音難聴の方を改善しました
2016年10月11日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器


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ちなみに僕の場合はメールでも電話でも特段の問い合わせはなく、およそ1日程で制限が解除された旨のメールが届きました。
アマゾンの出品制限はその時その時によりかなり条件が異なってきた経緯がありますので、今後も変わっていくことが考えられますが、現在のところはこの方法しかないと思います。
時期によっては出品制限を解除すると言うボタンを押しただけで出品制限を解除できたと言うケースもあったようです。
しかし過去を羨んでも始まらないので、まえを向いていきましょう。
バンダイに関しては、いつのまにかボタンをワンクリックで解除できる状態になっていました。販売実績を積んだからでしょうか。相変わらずアマゾンの出品制限には謎が多いです。
②卸業者から商品を購入しよう
卸売業者から請求書を入手するためにはもちろん卸売業者から商品を購入する必要があります。ネット販売を行っていないような納品業者に直接電話でコンタクトをとって交渉すると言う方法もありますが、かなりハードルが高いと思います。
僕は、インターネットサーフィンで得た情報を元にオンラインで個人にも卸を行ってくれる会社を見つけ、ネットで注文することにしました。
その時に利用したのはカワダオンラインという会社です。
しかしこれは博打でもあります。なぜなら、これにも諸説ありカワダオンラインのように小売も卸も行っているようなネット卸業者の請求書では審査が通らなかったという意見もあり、一方ではこのカワダオンラインで審査が通ったと言う意見もありました。これも条件はアマゾンのみ知ることなので後は自己責任でやってください。
僕もその時には少し悩みました。アマゾンの条件で10点以上の購入が必要であり、お金をかけたはいいけど審査が通らないリスクもあるわけです。でも、何かをしようとするときにリスクはつきものです。
僕は出来る限りリスクは取りたくない人間です。しかしリスクには絶対に取りたく無いリスクと、許容可能なリスクの2つがあります。僕の場合、今回のお金が無駄になってしまうかともしれないというリスクは許容できるリスクとして、思い切って一方踏み出しました。その結果、見事出品制限を解除する事に成功しました。
繰り返しになりますが、自己責任で!
③請求書を添付して審査を受けよう
いざ商品を購入したら、商品の請求書をセラーセントラルで添付してアマゾンの審査を受けましょう。添付する前には、必要項目が請求書に入っているかどうかは確認するようにしましょう。
このような手順で審査を請求した後は待つだけです。僕の場合は、1日で審査が通った旨の連絡がきました。
これが僕がタカラトミーの出品制限を解除した方法です。
お付き合いいただきありがとうございました。
今回はタカラトミーの出品制限解除についての記事でした。
この記事が何かしらお役に立てれば幸い!それでは!
アマゾンで出品制限を解除しても新品出品は禁止?!小売店から仕入れたものは「新品」で出品できません。
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都内の某企業でサラリーマンをしているカワセミと申します。 副業で資産形成を目指しています。 公認会計士の資格を持っていますので、そういった視点からもこのブログを作っていけたらと思います。
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せどりを始めて1年11ヶ月!その成果を公開!ゆっくりでも前に進むことが大切ですよね。
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私もこの現象が何年前から起こっているのかは正確にわかりませんが、お土産品や一般商品では最近、「色」のトレンドが確実にあるように思えます。
それはパステルカラー。
勿論、お菓子などでもチョコレートや洋菓子なんかは昔からパステルカラーの包装をまとった商品はそこそこ見かけていました。
ただし、ここ最近は包装にパステルカラーを採用した商品が非常に多くなっていると感じます。
羽田空港のお土産コーナーを歩いているときにそれは顕著に感じました。
おせんべいです。もともとこの会社のおせんべいは、昔手土産に購入した経験があるのですが、当時はこんなに女子力の高いパッケージではありませんでした。
そう、この「パステルカラー化」、これまで「女性があまり買わなかったもの」「おっさんのもの」「ちょっと高齢者向けのもの」として認知されていたお菓子や商品こそ、進んでいるんです。
商品の開発側として、パッケージを少しでもおしゃれで柔らかく「女子力高めな」パッケージにすることで、これまでアプローチしてこなかった層にアプローチをするという戦略だと思います。
すなわち・・・、裏返しに考えると「これまで購入していた層」が買わなくなってきているという可能性もあります。
厳密にパステルカラーではないですが、柿の種も味が豊富になったのはもちろん、パッケージが女性でも手を伸ばしそうな「おしゃれ」なものになっています。
これは「かりんとう」。こうしたお菓子だけでなく・・・・
お米もですね。今回のテーマの「パステル化」と単身世帯を意識した、前回のコラムで登場した「ダウンサイジング化」の双方の要素を含んでいます。
商品は、そのものの質や味はもちろん大事ですが、それと同等なぐらい重要なのが「そもそも商品を手にとってくれるか」という第一印象です。
これまで女性が手に取るシーンがあまりなかったものが、パッケージを「可愛く」柔らかにすることで、新たな市場を開拓していく。この「パステルカラー化」も一つのトレンドなのかなと思います。
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