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①食欲を抑えることができる
ダイエット中の食欲の増進は怖いですよね。
食事量や回数を抑えることで食欲が増してしまい我慢できずに暴飲暴食・・・ということがよくあります。
これを抑えてくれるのが間食のメリットの一つです。
特に昼食と夕食の間に間食を食べることにより夕食以降の余分な食欲を抑える事ができ、食べ過ぎを伏せぐことができます。
②消費エネルギーのアップ
人間は食べ物を食べることでもエネルギーを消費します。
これをDIT(食事誘発性熱産生)と言いますが、食事の回数が増えれば増えるほどこの消費量は増えていきます。
三大栄養素であるタンパク質(お肉、魚、卵、チーズなど)、炭水化物(お米、パン、麺など)、脂質(バター、オリーブオイルなど)のいずれかを口にすればこの機能は働くのですが、中でもタンパク質が最も消費エネルギーが大きいです。
一般的には意外かもしれませんが間食を増やして脂肪燃焼を狙えることができるのです。
摂取カロリーや長時間空腹の状態が続くと身体は筋肉を分解してエネルギーを作り出そうとします。
これを糖新生(とうしんせい)といいます。
その為、ダイエット中だからと食事の回数を三食から二食や一食にしたり、間食をしないでいると、この糖新生が起きる可能性が非常に大きくなります。
筋肉の量が減ってしまうと代謝が落ちる=消費エネルギーの減少、ボディラインの崩れなどが起きてしまいます。
ダイエットをする目的といえば大多数の方が『綺麗になる為』に痩せるということが目的だと思うのですがこうなってしまっては本末転倒ですね。
大きく分けると以上の三つの項目が挙げられます。
そして後もう一点、間食で食べられる際にオススメな食べ物は『ゆで卵、チーズ、ナッツ、プロテインバー』などがオススメです。
(ゆで卵なら1~2個、チーズも6Pチーズのサイズで1~2個、ナッツは手のひらに乗る量、プロテインバーは市販のものであれば1本は問題無いかと。)
この三項目だけでも十分にメリットを受けられることがご理解いただけたでしょうか?
実際、私も食べないで苦しい思いをすることには耐えられません・・・
正しい知識が身に付けば実はダイエットとはそこまで我慢をしなくても良い可能性が非常に高くなります。
是非ダイエットを成功させたいと思っている貴方には知っておいて頂きたいです。
#ダイエット #神戸 #三宮 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー, #間食
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クエン酸は100円ショップで購入することができます。
必要なものは下記の3点のみ。
クエン酸水(クエン酸大さじ2を500mlの水に溶かしたもの)
クエン酸と水をスプレーボトルに入れて溶かしたら準備完了です。
手順は下記の通りです。
鏡にクエン酸水をスプレーする
はがしたラップに粉末のクエン酸を付けて磨く
お金もかからず簡単、洗剤も使わないので安心です。手順5の「はがしたラップで磨く」ことがポイントです。スポンジでは、クエン酸粒子が中に入り込んでしまって上手く磨けないのだそう。
肝心の水垢はどのくらい落ちるかというと、かなり綺麗になるが水垢は残るという結果でした。
そこでいろいろ試してみたところ、家事えもんの方法にプラスアルファすることで鏡がピカピカになりました。
家事えもんの方法+aで鏡の水垢を撃退!
基本的な手順は、家事えもんの掃除方法と同じです。今回は1年近く放置したお風呂場の鏡を掃除します。それほど汚れていないと思っていましたが、白く曇って鏡として機能していません。
手順1 鏡をクエン酸パック
まず、洗面器などに水を500mlほど入れて、クエン酸粉末を大さじ2ほど溶かします。溶かしたクエン酸液にキッチンペーパーを浸して鏡に貼っていきます。その上をラップで覆います。
家事えもんのクエン酸パックは、クエン酸スプレーをしてラップで覆うという方法でしたが、クエン酸をスプレーするボトルを準備するのが面倒だった為この方法を試したところ、ラップだけでパックした時より水垢の落ちが良かったんです。
キッチンペーパーを使えばスプレーボトルは不要です。この状態で1時間程放置します。
その後、ラップとキッチンペーパーをはがすと下のように、まだ隅の方に水垢が残っている状態です。
手順2 はがしたラップで磨く
次に、家事えもんの方法と同じように、はがしたラップにクエン酸粉末を付けてクルクル磨いていきます。
それでも落ちない頑固な水垢には「鏡のウロコ取り」というアイテムを使用します。少し力を入れてこすります。
ウロコ取り用の商品で有名な「ダイヤモンドパッド」は、鏡に傷がつくのであまりオススメできません(我が家の鏡はダイヤモンドパッドで磨いてできた傷が多数あるのです)。
最終的には、下の写真のようにかなり綺麗になりました。金属部分にこびりついた水垢もみるみる落ちていきます。
手順3 鏡に撥水コートをする
仕上げに撥水コートをして完了です。車の窓ガラスなどに使用するものでOK。
鏡が乾いたら、ガラコをクルクルと塗り広げます。5分程おくと乾燥するので、固く絞った布で拭きあげます。
クリアに映るようになりました!水もしっかりはじきます。
水道の蛇口の水垢にも有効!
今回紹介した方法は、蛇口の水垢にも有効です。クエン酸パックするだけでかなり綺麗になります。
この後、残った水垢をこするのにもう一つおすすめアイテムがあります。
花王の「ピカッと輝くシート」です。
研磨剤が無しと有りの2種類あります。どちらもキッチンに常備しておくと大活躍です。水につけてこするだけで蛇口周りがピカピカです。
研磨剤が入っている方を使用することもありますが、今のところ傷がついたことはありません。研磨剤無しのシートでも、頑固な汚れでなければ充分きれいになりますよ。
家事えもんはスゴイです。いろいろ参考にさせていただいています。
これまで水垢を落とすために、レモンやら酢やら使用したこともありました。でも、レモンも酢も勿体無い!酢は風呂場が臭くなるし…そして何より手間!今のところ、水垢掃除は今回の方法に落ち着いています。
今回紹介した方法は大したアレンジではありませんが、あと少しでピカピカなのに!という時にも有効です。撥水コートを塗るひと手間は、水垢防止にも効果がありますのでオススメですよ。
お風呂の鏡の水垢は、入浴中に気になってもなかなか着手することができず放置しがちです。しかし、溜め込んでしまった頑固な水垢も、時間をかけず簡単に落とすことができるので、是非チャレンジしてみてください。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 実際に見学に行くと、舞い上がってしまい冷静な判断ができなくなってしまうこともあります。そのような場合は、メモ帳などにチェックするべき項目を箇条書きで書いておきます。そして下見に行く際に、そのメモ帳を見ながらチェックしていくと良いでしょう。そして、他の結婚式場のチェック表と見比べて一番理想に近い式場を選びます。結婚式は費用がかかるものですし、事前の慎重な確認作業が大切になってきます。それが、より良い結婚式場の探し方です。


langs: ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja zh zh ja ja zh ja ja zh ja en sv fr fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ru

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パソコンの調子が悪くて困る。。。
2017年9月27日7:19
家のパソコンの調子が悪くて困る。。。新しいパソコンを買うように計画しなくは(*^-^*)fxtamo先生のライフマッチ投資法...
負けると不安(/・w・)/
2017年9月26日7:13
投資分野でデモで練習しているのですが、思惑通りに100%いくことはないと理解しているようでもやはり負けると不安になりますね。投資分野ではやはり精...
アドセンス審査、なかなか難しい( ;´Д`)
2017年9月24日21:57
アドセンス審査、なかなか最近は合格するのが難しいですね。またチャレンジして頑張らなくては(*^-^*)何事も諦めたら終わりですよ。何...
秋服のお買い物!(^^)!
2017年9月24日7:16
秋服のお買い物が楽しみです。今年の流行りはなにかな。。。新作の秋服がでていたら買いたいですね!(^^)!fxtamo先生のライフ...
2017年9月22日21:53
秋がくると、乾燥の季節だなと思います。また新しいハンドクリームを探しに行ってみます。fxtamo先生のライフマッチ投資法...
焦りは禁物ですね。。。
2017年9月22日8:28
ついつい焦りがでてきてしまいますが、やはり焦りは禁物です。焦ると何か悪い方向にいくような気がします。。。fxtamo先生のライフ...
習慣は大事ですね(*^-^*)
2017年9月20日22:47
勉強もですが、生活の中に習慣として組み込むことは続けやすいコツですね。いいことはコツコツ続けられるように努力していきたいものです。...
バタバタな一日。。。 fxtamo先生のチャンスメイクFX、ライフマッチ投資法 今月の状況:95900円 ...
心に余裕は大事ですね。 fxtamo先生のチャンスメイクFX、ライフマッチ投資法 今月の状況:81100円 ...


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福岡市早良区の野芥周辺のブランド買取業者は小売りがメインである業者か、買取専門の業者かで2つのルートに分かれます。
小売りがメインであるブランド買取業者
ブランド買取専門の業者
まず、1つ目の小売りがメインであるブランド買取業者の販売ルートは「依頼者からブランド品を買い取る」→「店舗で販売もしくは業者間オークション」の流れで行っています。
買取ったブランド品の価格も店舗で決められるので、高額で買取ができます。
2つ目のブランド買取専門の業者の販売ルートは「依頼者からブランド品を買い取る」→「業者間オークションもしくは海外マーケット」の流れです。
業者間でのオークションは頻繁に開催されていて、物を出品して利益を得るかたちです。
◆業者によるブランド品の査定基準
野芥周辺の各ブランド買取業者は査定基準が異なります。
例えば、ダイヤモンドやジュエリーなどの貴金属の場合、「美品で判断する」か「傷が入っている」かなどの鑑定によって査定金額に差がでることもあります。
こうやって査定金額の差がでる理由は、ブランド買取業者の方針もありますし、鑑定士の判断基準が異なるからです。
なので、複数の業者に見積りを出してもらい、一番高く買取できるところを選ぶのもひとつの選びポイントです。
福岡県福岡市早良区野芥でブランドを高く買取するコツ
やはりどうしても買取をするときは、高く売りたいもんですよね。
とくにブランドならなおさらのこと。
しかしながら、ブランド品だからすべて高くなるわけではありません。
福岡市早良区野芥のブランド買取業者によってもその査定金額は異なります。
損をしないためにも、もうすこし高く買取するコツをご紹介します。
流行や人気があるもの・新しいもの
「これはまだ使うかも…」とブランドを買取する前にきっと悩むと思います。
しかし、野芥のほとんどのブランド買取業者は、その年の流行や人気があるものもしくは新しいものであるほど査定金額が高くなります。
悩んでいる間に流行がすぎてしまったり、新しいものでなくなったりする可能性もあるので売る前に一度、買取業者にお問い合わせしてみるのもいいでしょう。
※ここでちょっとしたコツ! タグ付きのブランド品なら査定のときに金額UPの可能性も!
お手入れがされているもの
もうみなさんは立派な大人なので売る前にお手入れをするのは常識ですね。
クリーニングまでする必要はありませんが、よごれやホコリなどは落としておきましょう。
こんなにも簡単なお手入れをするだけで査定金額は高くなりますよ!
→ カバン類をお手入れする方法
カバンの場合、ほぼホコリや臭いが多いです。
ホコリは掃除機で吸ったり、ガムテープや乾いたタオルなどで簡単にとることができます。
もし、香水や臭いがついてたら、天気のいい日にベランダなどにおくだけで臭いがとれます。
→ 腕時計をお手入れする方法
腕時計でよごれやすいところは、ガラス面やブレスレットの部分です。
ガラス面はメガネ拭きでこすると、よごれを簡単にとることができます。
ブレスレットの部分は、柔らかいブラシを使ってやさしくとってください。
→ 洋服をお手入れする方法
洋服の場合、どうしても目立ちやすいのはよごれや臭いですよね。
洋服を売る前にきれいに洗濯してください。
たまに、クリーニングに出して買取の査定をしてもらう方がいますが、洗濯できるものはできれば自宅でして費用を削減しましょう。
上記でもちょっとだけご紹介したタグの他に、箱やギャランティカード、保存袋などの付属品があるものであるほど高価査定金額にもつながります。
お店で購入したさいにもらったものをできるかぎり保管しておきましょう。
福岡県福岡市早良区野芥でブランド買取時の注意点
高価であるブランド品だけに、買取時に気をつけて買取を行わないといけません。
野芥周辺のブランド買取の中で、これだけを注意してブランド買取をすれば失敗しないので、しっかり覚えておきましょう。
◎こんなブランド買取業者には要注意!
→ 依頼なしの訪問でのブランド買取
依頼なしの訪問買取は禁止されているので、このような業者はお断りしましょう。
→ ブランド買取のまとめ金額
ブランド品1つに付きの金額ではなく、全部まとめた金額で話をすすめる業者は気をつけましょう。
まとめられた金額だと、高価な物が低査定のままで気がつかない可能性があります。
→ 大金のブランド買取の現金支払
よく出張買取などで高額の取引をするさいに、現金支払を進めるブランド買取は注意しましょう。
とくに鑑定してないダイヤモンドや宝石などを買い取る場合は、肉眼では査定がむずかしく、安い金額で見積りを出す可能性があります。
◎買い取るブランド品の価格を知らない
依頼するブランド品の価格がいくらなのか事前に調べておく必要があります。
価格を知らないまま買取業者に依頼しても、査定された金額が高いのか低いのか判明できないので、事前に確認しましょう。
また、宝石や貴金属の買取をする場合は、事前に重さを測っておきましょう。
貴金属相場などでは、その日の交換レートが出ているので、重さを知っておくとある程度は買取の金額を把握できます。
福岡県福岡市早良区野芥でブランド買取の際、知らないと損すること
福岡市早良区の野芥周辺でブランド買取をするさい、知っておくと損しないのをまとめてみましたので、下記を参考にしてブランド買取をしてください。
ブランド買取の一番いい時期
シーズンによって毎年、新しいブランド商品が発売されます。
季節やその年の流行、人気に合わせて買取基準が決められます。
「季節によるブランド買取」
バックやジュエリー、時計などは季節に左右されないですが、洋服の場合は買取が異なります。
季節変わり目になると、それに必要な洋服を買おうとする人が多くなるため、高く買取ることもあります。
「流行によるブランド買取」
ブランド品のデザインや色などが左右されるのは流行だといっても過言ではありません。
ブランド品はノーブランド品に比べて査定結果も変わります。
しかし、常に新しいものを身につけたい人が多いため、ブランド品はすぐに買取するものでなくては意味がありません。
また、当時、高額で買ったとしても流行でなければ高く買取してもらえない場合もあります。
「人気によるブランド買取」
番組や雑誌などで有名芸能人が身につけてたり、愛用されていると話題になりますよね。
話題になることで注目を浴びることになり、高く買取してもらえることがあります。
話題になるだけで、季節や流行に左右されることもありません。
ここでちょっと特殊な場合も!
他の人とは被るのがイヤ!という方があえて古物、ヴィンテージを求めることが最近多くなっています。
そして、ヴィンテージのものはブランド品とは違い、逆に年度が古ければ古いほど高価で買取できる場合があります。
ブランド品はノーブランド品とは異なった特徴を持っています。
しっかりブランド買取の時期や流行について知っておくことで、結果、高く買い取ることにつながります。
福岡県福岡市早良区の野芥周辺でブランド買取のさい、大事なのは依頼者は購入者の立場で考えてブランド買取することです。
自分だったらこの季節にはこれがほしいなとか今話題のこのブランド品ほしいなと思ったら、売りときです。
万が一、もう少し査定金額が高くなるまで待ってみようと思ったら、流行にどんどん遅れたブランド品になり、買取金額が下がってしまうこともありますので、気をつけてください。
洋服スピード買取で紹介して居る業者を利用した方たちの口コミを載せています
元カレにもらったブランドの腕時計や財布を処分したくて買取をお願いしました。仕事が忙しくて宅配買取をお願いしたんですが、正直心配でした。でも全然心配にならないくらい対応がすごくよかったです。配送の追跡や査定結果などこまめに連絡が来てたので安心して待つことが出来ました。入金も翌日に振り込まれたし、スピーディーに買取ができたので何よりです。
実家の大掃除で着ない古着がめちゃくちゃありました。買取業者にお願いしたいけどこんなの絶対に買い取ってくれないと思いました。だって10年も前の服だし、ノーブランドだから買取できないと思いながらもダメ元で業者に問い合わせしました。ところが、買取できますよと返事をもらって買い取ってくれたんですよ!すごく助かりました!本当にありがとうございました!
ブランドの中でもZARAの服は安いし、スタイルも気に入ってるのでよく買います。しかし、買うたびにどんどん溜まっていく服の処分に困っていました。そのとき、知人に洋服の買取業者を進められてさっそくお願いしました。ネットで出張買取を申し込んで買取当日に時間通りにスタッフが来ました。服の量も多かったのに査定は約30分ぐらいで早めに終わりました。査定金額もその場でもらえたので楽でした。時間がなくて便利に服の買取をしたいなら本当に出張買取おすすめです!
洋服買取業者ランキング
バイセルは、最短30分で訪問。幅広い買取ジャンルですので他の業者で買い取ってもらえなかったものも査定してくれます。出張査定料や宅配の送料などすべて無料です。
古着comは、スーパーブランドからストリートなど幅広いブランドを買い取ってくれる業者です。メールからの受付は、年中無休・24時間受付なので忙しい方にもおすすめできます!
ブランデュースは、無料の宅配キットをはじめ、送料、査定料、キャンセル料、返送料、振込手数料などが全て無料!気軽に申し込める宅配買取業者です。
ビープライスは、ブランドアパレルの買取におすすめ!買取成立まで最短当日。売却代金も当日受け取ることができます。宅配のお客様負担はもちろん0円。


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text:
マサさんの新日での扱いは上位の方だったと思う。
藤波・ジョージVSマサ斎藤・スコットホールという試合の動画を見つけた。
これは今となっては大変興味深い、良い組み合わせだと思う。
スコットホールがかなり動けている。
マサさんも堂々たる試合振りだ。
ジョージ高野は、ザ・コブラの失敗で完全に失速してしまったのが残念なところ。弟もそうだが、素質では物凄いものがあったはずなのに。
投稿日: 2014年1月30日
ドラッグストア・ウォーズ
ドラッグストアは、この10年で約2倍、6兆円に拡大した巨大市場だ。
医療や介護に事業の軸足を置き、高齢者を取り込むのがウエルシアだ。人口約48万人の千葉県松戸市。東武線と新京成線にはさまれた住宅街に、ウエルシア関東・松戸五香店がある。店長の鎌田百合子さんは「周辺はドラッグストアとコンビニ、病院と介護施設ばかりです」と説明する。
薬剤師の土屋真路さんはこう説明する。店内にはクリーンルームもあり、注射の対応も可能だ。市が主催する介護事業の催しで、調剤薬局の役割を説明したところ、取引につながったという。看護師やケアマネジャーとの連携を密に、患者をサポートする。
今や4人に1人が高齢者の時代で、20年後は3人に1人になると予想される。高齢者の医療費が膨張するなか、自分で健康を管理する「セルフメディケーション」を国も後押しする。
一口に高齢者といっても、1健康な人、2持病がある人、3介護が必要な人では需要が違う。医薬品も、1は予防薬、2は治療薬と変わる。
お客、患者のニーズに合わせた対応というものはやはり大切ですね。
しかも健康のこととなると尚更かと思います。
しかし、患者さんなどの症状や悩みを聞き、お薬をお勧めしたりアドバイスをしたり等、患者さんのためになるようなことをするということはとても良いことだと思います。
このような薬剤師の仕事に興味がある方は薬剤師 口コミで検索してみては如何でしょうか。
投稿日: 2014年1月15日2014年4月21日
堀江氏のツイート炎上で考える日本人の「人様に迷惑をかけない教」
年末年始の恒例行事なのか、公共交通機関のマナーに関連する騒動とツイートの炎上が世を賑わせた。その一つが、NPO法人フローレンス代表の駒崎弘樹氏と堀江貴文氏とのツイッター上でのやり取りから発生した、新幹線車内で泣く子どもに対して舌打ちをして「うるせーな」と言った女性に対する賛否について。
堀江氏:舌打ちくらいいいんじゃないかと思ったりするwww
駒崎氏:いや、うるせーな、とか言われると子持ちには地味に傷つくもんすよー。
堀江氏:だから? 泣いちゃ駄目ってこと身に沁みてわかるんじゃないの?』
この後、堀江氏が親は子どもが泣かないように可能な限り努力するべきで、たとえば睡眠薬を飲ませる方法もあるといったことをツイートとしたところ、さらに炎上具合がヒートアップした。
相変わらず、物議をかもすような発言の多い人ですね。
ただ、この件についてはどうなんだろう。
確かに子供とはいえ新幹線でずっと泣かれたらたまらない。
舌打ちしたり睡眠薬を飲ませろと思うかは別として、何とかしろよと思ったりする。
公共のしかも閉ざされた空間であり、子供だからと済ませていい問題ではない。
親も何とかしないといけない責任はあるだろう。
副作用がなければ睡眠薬というのも手段の一つなんでしょうけど・・・。
いい解決方法が浮かびませんね。
投稿日: 2014年1月10日2014年4月21日
長州力にCMやTV番組から次々とオファーが来ている事で、「まさかの再ブレイク」と書いてある記事があります。
長州選手は、「そういうのはやめてくれ」とコメントしています。
革命戦士として全盛期を闘い、一度引退してカムバック・・・
今はもう何と62歳なんですね。
人間、丸くもなってきます。
長州選手の凄味、怖さといったものからだいぶ離れてきていると思いますが、それも新しい味かもしれません。
投稿日: 2014年1月10日
「移民を受け入れる」というのは明らかに間違った考え方だ
財界人を中心として「もはや日本は移民を受け入れなければ維持できない」という考え方が広まっています。少子高齢化が進む中、働き手も少なくなってしまう ことが予想される中、介護人材の不足などが叫ばれています。そこで移民を受け入れようという話ナわけですが、そもそもこの考え方自体が間違っています。
海外の人達は日本が「どうぞ移民を受け入れているので来てください」と言えば、どっと押し寄せてくるわけではありません。移民する人たちが主体的に自分が 移民する国を選ぶのです。多くの国で移民が受け入れられ、労働力として利用されているのは御存知の通りです。あのドバイなどの中東地域の発展は海外から出 稼ぎに来た労働者が中心となって建設現場などで働いています。つまり中東の発展は海外からの出稼ぎ移民無くしては達成できなかったというわけです。中東以 外にもヨーロッパで言えばイタリアやドイツ、イギリス、そしてアメリカなどが受け入れています。
当然そこで色々な軋轢が生まれることもありますが、すでに移民無くしては産業が成り立たない国も多々あります。アメリカではすでにサービス産業や飲食業な ど、移民がいなければ成り立たないとされていますし、ドイツなども移民の人達が産廃関係などの3K仕事を請け負ってくれているから、産業が回っていると言 われています。文化や宗教の問題はあっても、今や切り離せないようになっています。
一方の日本はと言うと移民がいなくても今は何とかやっています。しかし今後は確実に少子高齢化が進むために、労働力不足が確実に考えられます。ですから移 民を受け入れる、という選択肢になるわけですがじゃあ移民を受け入れるとなった場合にアメリカのようにメキシコ人がすぐ来てくれるか?ドイツのようにトル コや東欧の人達がすぐ来てくれるか?というと、それは見通しが甘すぎるとしか言えません。
例えば日本の近くにはシンガポールがあります。上海があります。今後はタイやベトナムなどもどんどん成長していくでしょう。そんな中であえて日本にやって くる移民がどれほどいるでしょうか?たくさん稼ぎたいなら日本の様な終身雇用・年功序列の国よりも、可能性が高い中国沿岸部やシンガポールに行ったほうが 稼げる可能性は高いでしょうから、稼ごうという意欲のある人は現在の日本を選ぶとは思えません。
また日本の現在の制度では移民受け入れがスムーズに進むとは思えません。数年前からフィリピン人の看護師および介護福祉士の受け入れを始めていましたが、 現在までの5年間で約800人しか受け入れできていません(参照)。明らかに制度に不備があったことは間違いないですし、同じような方法で「日本語ができ て日本の資格が取れる人材を移民として受け入れよう」なんて考えていたら、日本に来て働きたいという人は限りなく少なくなります。
どうにも移民受け入れを叫んでいる人たちの論を見ていると、あたかも日本が「どうぞ日本に来て下さい」と世界中に発信すれば、こぞって多くの移民がやって くるかのように発言しているような気がしますが、そんなに簡単なものではないでしょう。外国人観光客の数を見れば明らかですが、あれだけ力を入れて「日本 に来てください!」と国や地方が力を入れてアピールしているのにもかかわらず、外国人訪問者数では日本は33位で年間1000万人すら訪問者を確保できて いません(参照)。
特に日本が求めている高度人材については明らかに世界で不足していて取り合いになっています。日本を通り越してアメリカの大学やヨーロッパの大学で学び、 エグゼクティブになる人達は日本にはなかなかやってきてくれません。それだけの環境が整っていませんし、アメリカのようにたくさんの報酬を得ることが難し い日本では尚更やってきてくれないでしょう。
移民受け入れ賛成派はそろそろどのようにして移民を受け入れるのか、その具体的な政策について議論すべき時に来ているのではないでしょうか。特に高度人材 についてはこのままではやってくる見込みが少ないでしょう。今はまだ必要な移民の数を確保するための戦略も全く見えてきません。そんな状況では移民受け入 れは成功するとは私には思えないのです。
日本は島国で元々が単一民族だけで暮らしていた国ですし、なかなか受け入れるのも難しいでしょうね。
外国人だから差別すると言ったこともないし、かえって親切にするんでしょうけど、なかなかお互いになじむまでは難しいのかも。
筆者が言っているように、日本になんか来ないかもしれない。
有能な人であればあるほど。
隣国の人たちのように、頼んでもいないのにどんどんやってくる輩もいるのにね。
看護師の不足もまだまだ解消されないでしょうね。
看護師の不足を補う可能性を秘めている潜在看護師の方、看護師転職祝い金を利用し職探しをして、是非看護師に復職してください。
投稿日: 2013年10月3日2015年3月25日
病院選び 85.8%が場所・通院のしやすさ
市場調査のヒューマが病院の選び方についてアンケート調査を行った結果、回答者(2430人)の85.8%が「場所・通院のしやすさ」で選んでいることが分かった。一方で、病院利用者は「医師の対応」や「待ち時間」の改善などを希望していることも分かった。5日発表した。
調査は昨年12月7日から今年2月10日までの間で実施され、10代以下が28人、20代257人、30代635人、40代872人、50代418人、60代以上220人の合わせて2430人が回答。男女比では男性740人、女性1690人が回答していた。
それによると、病院を探す時の基準(複数回答)として85.8%の人が場所・通院のしやすさをあげ、次いで専門科の有無(61.9%)、医師 (42.5%)、口コミ(37.4%)設備(25.1%)をあげた。利用者にとって、利便性が最も優先されていることが浮かび上がっている。
また、病院を探す時のタイプでは34.2%が病状や症状から選ぶとし、18.1%が専門科の病院、17.1%が街の病院をあげ、総合病院は15.9%、大学病院は3.4%と低かった。
同じ病院を利用したいと思うポイント(複数回答)では75.3%が医師の対応、65.8%が場所をあげ、40.2%が看護士の対応と、場所を除いては医療現場にいる医師や看護士への信頼関係を伺わせるものになっている。
また、現在あるいは過去に通院した病院についての満足度では69.6%が満足。ほぼ満足と回答。あまり満足していないは20%、不満は2.9%にとどまった。
まぁ、当然の結果ですよね。かかりたい診療科がないとか、大きな病院で診てもらうとか、やむを得ない事情を除いて、わざわざ自宅から遠い病院にかかりたいとは思わないだろう。
その他の調査についても、特に驚きはない。
あたりまえな回答が揃う調査をしてしまったんですね。
民間企業が行っている調査だから、誰かの依頼があったのかもしれないけど、なんとも当たり前すぎて・・・。
自宅から近いほうがいいのは、なにも患者だけではない。
働く側としても自宅から近いに越したことはないだろう。
今の勤務先が自宅から遠くていやだという看護師の方、 看護師 給料 高いを参考に転職を検討してはいかがでしょうか。


langs: ja en ja ja ja ja ja id en ja ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja en ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja en ja ja ja de ja ja de ja de de ja en de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl vi ja en ja ja ja ja ja ko ja cs ja de sv ja ja ja ja ja ar ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ar ja ja ja ja ja ja ja en

text:
1.0.1 最新記事 by yosuke (全て見る)
事業の柱があることで、CHATTYの出口戦略が存在することになります。
更に未来を想像すると、株式会社Chattinessの提供するサービスだけで生活していくことができる可能性があります。つまり、CHATTYコインさえあれば生活ができるということです。
例えば、収入については、オーナー制度を活用してオリジナル商品を販売したり、フリマサイトで商品を販売することで得ます。そこで得たCHATTYコインでショッピングをします。そうこうしているうちに、オーナー制度や、ショッピングサイトが日本あるいは世界に広まり、CHATTYコインの価値が上がります。保持していたCHATTYコインを少し売却することで日本円も得ることが可能です。(投資みたいな感じです)
少し話が飛躍しているように思えるかもしれませんが、割とあり得るストーリーではないかと感じています。
理由③:CHATTYがターゲットとするユーザーがかなり多い!
いくつか例に挙げたいと思います。
・転売ヤ―(フリマアプリユーザー)
⇒Amazon、ヤフオクより仕入れが安く手に入りやすいため活用する
・20代、30代の女性社会人、主婦層
⇒そこまで所得が多くないので、より安くブランドが手に入るChatinessのオンラインショッ ピングを活用する
・20代、30代の男性社会人
⇒副業(複業)が世の中の主流になることが予測されています。そのため、手軽に始められる フリマサイトサービスを利用する。しかも、値上がりが期待できる仮想通貨の相乗効果で  選定される可能性があります。
上記の例だけでもかなりの日本人の割合が当てはまることが分かります。背景としては、メルカリをはじめとするC to Cのサービスが日本人の生活の一部になったことがあります。
スマホを持っている人で使ったことがない人のほうが少ないことでしょう。
また、ここ最近大企業が副業を認めます宣言をしています。
大企業が動くということは、近いうちに中小企業にも流れがいくことを意味していると考えられます。
長い物には巻かれろ精神があるので、ここの可能性もかなり高いかなと思っています。
あとは、Chattiness社が高齢者向けのサービスを出した時に、どのくらいヒットするかという部分も個人的には着目したいです。
まとめると、株式会社Chattinessが取り扱っているサービスというのは、時代にマッチしている。
かつ、独自の販売ルートを確立していることから得られる価格の安さという武器を持っている。
そのことからターゲットとなるユーザーは、日本人のほとんどに当てはまるので、ヒットする確率というのはかなり高いというわけです。
CHATTYの活用について
株式会社Chattinessが提示しているサービスでは以下の5つのサービスでCHATTYを活用できるようです!それぞれのサービスの概要を紹介したいと思います。
①Chatinessオンラインショップ
現在、メインの事業の柱であるオンラインショッピングでの決済手段として活用ができます。また、このオンラインショッピングサイトが優れているところは、独自の仕入れルートを開拓したことにより、他のサイトよりかなり安く提供されています。(体感10~20%は割り引かれているかなと感じています!)しかもブランド品も取り扱っているので、女性にとってはかなり魅力的な品揃えとなっています。
なお、送料に対しても適用可能とのことです。
②オリジナルゲームアプリ
サイト内でリリース予定のゲームアプリもかなり熱いです!
このゲームでは、決済手段として用いられるのではなく、ゲームをプレイしていく中で、CHATTYコインをゲットできると言う仕組みとのことです。
ということで、やり込めばやり込むほどCHATTY長者になれるということです(笑)
噂によると猫が登場する可愛らしい仕様に仕上がっているみたいですね(^^♪
③フリマサイトでの決済手段
ここでは、個人間での商品の販売が可能となるフリマサイトにて、売買時にCHATTYコインを使用するということですね!
メルカリやヤフオクといった王道のサイトと比べると、日本円でのやりとりでなくCHATTYコインでの決済となるので、売却した資産金額が2倍、3倍になる可能性を秘めています!
物販でビジネスしている方でしたり、フリマアプリのヘビーユーザーさんについては、分散させてこのフリマサイトに出品することもかなりアリですね!
まだ、サービスの全容が発表されていませんが、サイト内でオリジナル商品を作成・販売することができるサービスです。この販売の際に支払われる決済手段として活用されるとのことです。LINEのスタンプみたいにオリジナル商品がバズッた場合、かなりの収益を見込めますね!
⑤クラウドファンディング
近年話題のクラウドファンディングです!
個人でのアイディアにおいて、資金が必要な場合、自分で資金を集めきれることができないことがあります。そんな時に寄付という形で資金を募ります。それがクラウドファンディングです。しかし、最近のクラウドファンディングでは、株式みたいに利益の%を返すでしたり、商品を出資額に応じて渡すといったサービス提供者からの配当があります。
クラウドファンディングの説明が長くなりましたが、この寄付する際の資金のやり取りをCHATTYで行えるということです!
CHATTYの申し込みついて
それでは実際にCHATTYコインを入手するための手順を紹介したいと思います。
以下、3箇所への登録が必要となりますが、手順は単純なので気構え無くても大丈夫です(^^♪
❶CHATTYWALLETの登録
1)下図上段真ん中にある「CHATTY WALLET」を押下します。
2)「必ず保存してください!」というテキストボックス箇所に任意の9文字のパスワードを入力し、「お財布の作成」ボタンを押下します。
2)下図の中段の『ダウンロードkeystoreファイル(UTC/JSON・推奨・暗号化)』ボタンを押下します。押下後、keystoreファイルの保存するダイアログが表示されますので、保存します。その後、『理解できました。続けます。』ボタンを押下します。
3)秘密鍵情報が表示されますので、しっかりとメモしましょう。
作業手順としては、以上となります。
参考)以下URLにウォレット作成に関するFQAがあります。
❷chattinessの登録
1)以下URLをクリックし、株式会社chattinessのホームページへいきます。
2)右上にある登録ボタンを押下します。
3)下記必要事項を入力し、入力漏れがないか確認し、「内容を送信」ボタンを押下します。
注意)仮想通貨ウォレットのアドレスについては、『CHATTY WALLET』ボタン押下⇒『お財布の残高を見る』ボタンを押下後に、ウォレットアドレスという項目が表示されているので、そこの値をコピーペーストしましょう。
4)『件名:仮会員登録/株式会社chattiness』がしばらくすると受信します。本文内にリンクがありますので、クリックします。クリック後、「ご登録ありがとうございます」という画面が表示されたら、登録完了となります。
さあ後1項目の登録でCHATTY環境の作成が完了となりますので、もう一息です(*^-^*)
❸取引所BELLWOODの登録
1)以下URLをクリックします。
2)左側にメニュー一覧があります。上から4番目にある『Account Funding』項目をクリックします。
3)Don’t have an account? SIGN UPという英文があると思いますので、『SIGN UP』という部分をクリックしましょう。
4)各項目を入力していきます。上からメールアドレス、日本(JAPAN+81)、携帯番号を入力し、『SIGN UP』ボタンをクリックします。
5)件名:Email Verificationというメールが届きます。本文内に「Registration Link」という項目があり、その下にアドレスの記載があるのでクリックします。
6)パスワードの設定を行います。「Password」、「Confirm Password」に同一のパスワードを入力し、「SUBMIT」ボタンを押下します。
注意)パスワードの構成は次の2点を実施してください。そうしない場合、エラーが発生し、登録ができません。
①大文字を1文字以上含ませる ②特殊文字(@などを指します)を1文字以上含ませる
パスワード登録が、成功すると以下メッセージが表示されます。
以上が、Bell wood取引所の登録方法となります。
これにて、CHATTYの購入が可能となりました。あとは、日本の取引所でイーサリアムを購入して、Bell wood取引所へ送金して、イーサリアムでCHATTYを購入するという流れになります!
キャンペーンセールについて
最後に現在(2018/5/14)で行われているキャンペーンについて紹介させて頂きます(^^♪
このキャンペーンは、レジェンドキャンペーンと呼ばれているもので、ブランド商品が各種相当割安で買えます!!
あまりに勢いが良いため、既に買える商品はほとんどない状態となっています・・・
こういうキャンペーンを見ると、特別な仕入先あって成せることなんだなと実感します。
下図に実際の購買ページを貼り付けます。
1CHT = 約5円と考えると相当安いでしょ笑??
自分が見た時には既に上記のような状態でした。。。
おそらく同様のキャンペーンが定期的に行われると思いますので、手元にCHATTYコインを用意しておくようにしましょう。
以上がCHATTYコインの紹介となります!
少しでも期待値が高いということが伝わればと思います。
それでは次回も宜しくお願い致します( `・∀・´)ノヨロシク
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text:
壊されたり、傷つけられたりしたくない物を運んでいただくときには見積り時に内容を詳しく伝え、費用が変わるのか変わらないかを確認することも肝心です。
色々と見積りの段階で話してみると、もとの料金が差が無くても、プラス料金で料金が変わってくることがあるかもしれません。
それぞれの引っ越し会社の詳細まで確認し、一番お得な知夫村の引越し業者に選び出したいですね。
安心、お得な引越し会社を一気に比較してみるには、何と言っても一括見積です。
最大50パーセント安くなるなどのすごい特典が存在します。
おススメの一括見積もりサイトをご紹介しています。
知夫村 引越し相場 | おすすめはココ
引越し価格ガイド  http://a-hikkoshi.com/
HOME’S 引越し  http://homes.co.jp/
ズバット引越し比較  http://www.zba.jp/
引っ越しのご予約までするなら
引越し侍 http://hikkoshizamurai.jp/
知夫村 引越し相場 | 比較見積もりについて
知夫村の次の街に引っ越しをした経験がない方は住み替えでかかる費用がいくらかなど、検討も付かないと思います。
その様な場合、まず最初に引っ越し会社で値段の見積もりを依頼する事です。
引っ越し業者に費用の見積もりを取るのは、引っ越しにかかる金額を安い金額でする為に、絶対条件、しなければならないことといえます。
引っ越しをするというときに業者を頼まずに作業をする人はごくわずかで、思いますから、引っ越し屋に依頼するならば、一番はじめに見積もりを提案してもらい引っ越し金額の調べておきましょう。
住み替えの予算を出してもらう時に必ず複数社に見積もりを取るようにしてもらいましょう。
特定の会社だけでは、平均的な引っ越し料金が調べる為です。
見積もってもらうと、引っ越しの費用は転居時にかかる費用は引っ越し業者によって大きな違いが出てきます。
知夫村だと、ひょっとしたら、全然違う引っ越し会社があったりもします。
評判の良い、引っ越しが可能な業者を探し出す為に、2,3社どころではなく、数の引っ越し会社で見積もって出す人も少なくありません。
知夫村でできるだけ、安い転居をしたいのであるなら、確実に見積もりの値段を確認しておいて、調べてみましょう。
お得な価格の引っ越しセンターを調べるには、比較することなく依頼をする事はせず、色々と確認する事が安くする秘訣です。
引っ越す日にちが決まったら、早いうちに引っ越し業者の見積もって取ってみて、比較をしておきたいですね。
比較してすごく安い代金でなる事も可能です。
一番安価でできる引っ越し会社を節約をし、お得な代金で引越しを行ってください。比較すると必ず低い費用で引っ越しをできます。
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40代ワイド団信or団信に加入しない住宅ローンランキング
50代ワイド団信or団信に加入しない住宅ローンランキング
年齢・年収別の平均と事例
2019年事例一覧データ
2018年事例一覧データ
2017年事例一覧データ
金利タイプ選びのセオリー
借換と金利交渉のセオリー
リスクに備えるセオリー
モゲチェックの住宅ローン借り換え無料相談に行ってきた【口コミ情報】
2017年12月19日 2019年3月29日
無料相談って実際どんな感じだったのか?情報提供いただきました
読者様の中には千日太郎の無料相談以外にも様々なFPの相談サービスを利用してきている人が多く、「こんな風に言われたんですけど、どうですか?」と聞かれることも多いです。
そういった相談も大歓迎です。実際、他ではどんな感じなのか?私もすごく興味があります。
折しも、「千日太郎、寄稿募集をするの巻-千日のブログ」で寄稿を募集したところメールで相談のページに設置しているモゲチェックプラザについて、実際に借り換えの無料相談に行った読者様からクチコミ体験談を寄せていただきました。
記事にはしていないのですが「現在、変動金利で借りているんだけど、今後金利が上がったときのことを考えると今安い固定金利に借り換えた方がいいのか…?」というご相談があって、過去にお答えした方です。
予約フォームを送るとその日のうちに担当コンサルタントからメールが来る
電話相談と来店相談があったが、ちょうど新宿に行く予定があったので、来店相談にしてみた。
すると、すぐにこんなメールが届いた。
この度は弊社予約フォームよりご予約いただきありがとうございます。
●●様を担当させて頂きます新宿店の(コンサルタントの名前)と申します。
(私が予約した日時)にてご予約を承りました。
有益な情報提供ができるよう努めてまいります。
また、当日のコンサルティングを円滑に進めるため、事前にできる限り準備させて頂ければと考えております。
お手数をお掛けしますが、可能であれば、現在の「お借入れの返済予定表」を写真撮影やスキャンして頂き、私のメールアドレスにご送付頂くか、(FAX番号)までFAX頂けないでしょうか。
※氏名、住所、口座番号等は必要無い項目ですので、黒塗りして送付頂いても問題ございません。
難しければ当日少しお時間を頂きますが、対応致します。
ご不明点等ございましたら、お申しつけ下さい。
どうぞよろしくお願い致します。
———————————————————————————-
モゲチェック・プラザ新宿
(コンサルタントの名前)
住所、電話番号、FAX番号
確かに、予約フォームでは本当にざっくりした情報しか入力していない。
時間を無駄にせずして、ちゃんとシミュレーションしてもらうには必要なことだと思う…すこし抵抗があったが、現在の借り入れ残高、金利、残りの期間が正確に書かれている「返済予定表」を写メして送った。
それと、コンサルタントをモゲチェック・プラザ|スペシャリストで確認してみた。顔写真と簡単な職歴が書かれているので、これから会うのがどんな人か確認しておくのはお勧め。
だいたい大手メガバンクやノンバンク、不動産会社、保険会社の出身の人が多い。でもFPのような資格を持ったコンサルタントはいないようだ。でも、中にはこれまでに平均520万円の借り換えメリットを出している人も居て、期待できそうだ。
借り換えメリットが大きいということは、それだけ高い金利で借りていたということです。つまり、それだけ損をしていた人の担当に多く付いたという意味であって、その人が担当に付けば多くの借り換えメリットが得られる訳ではありません。
モゲチェック プラザへ到着、いろいろ聞いてみた
入口は地味な雑居ビルの5階、しかしエレベーターを降りると、なかなかお洒落なエントランス。
呼び鈴を鳴らすと、隣のドアから男性が出てきて、相談ブースに通された。部屋には大型のテレビモニターに小さなカメラがついている。ビデオ通話でのコンサルも同じ部屋で行うのだろうか。
事前に写メで送っていた条件で借り換えメリットがいくらあるのか?計算した表を見せてもらった。千日さんにもアドバイスいただいたとおり、今の金利では借り換えメリットは無いという結果。
そこで、いくつか気になることを聞いてみた。
私「どこまで金利が下がったら、借り換えメリットがあるんですか?」
コンサルタント「そうですね…ちょっとやってみましょう。(カチャカチャ)…すでにかなり低金利の変動金利ですので、0.4%くらいまで下がったとして、やっとプラスマイナスゼロになる計算です。」
私「それは、コンサルタント料を入れての結果ですか?」
コンサルタント「いいえ、入れてません。」
モゲチェックは借り換えメリットの10%か25万円(税別)かのどちらか低い方がコンサルタント料になる。モゲチェックで全部お任せでやってもらうとすると、もっと金利が下がらないと厳しいのか。
しかし、コンサル料を入れない前提でその場でシミュレーションしてくれるのは、かなり有難い。その後、いろいろなパターンで計算してもらった。
残り期間と残高から千日さんと同じアドバイスを受けた
コンサルタント「お客様の場合は残り期間が15年ですから、金利を固定したいということであれば10年固定がお勧めですね。10年の固定期間が終わった時点では残高が少なくなっていますから、もし金利が上がっても怖くありませんから。」
ああ、確かに千日さんも同じことを言ってたな当初固定金利は固定期間が終わった後の金利を予想するのではなく、残高の大きさで判断するんだって。
住宅ローン10年固定金利で10年後の金利に左右されない方法を教えます-千日のブログ
FPの資格はなくても、スペシャリストと言うだけのことはありそうだ。
借り換えメリットが無いと意味ない?
自分としては、変動金利だがそのうち上がりそうということもあって、あえて固定に借り換えることも考えていた。
私「私みたいにあえて変動から固定に借り換える人も居ますか?」
コンサルタント「もちろんそういう人もおられます。例えばフラット35は団信が身体障害まで広がりましたので、そういった理由で借り換える人もいます。また、変動から固定に金利タイプを変更すると引き下げ幅が大きく減ってしまうことがあるのですが、そういう金利タイプの変更で損をしにくい金融機関に乗り換える人も居ます。」
私「そういう場合も対応してくれるんですね。でも手数料は最低27万円(税込み)ですか…」
コンサルタント「依頼を受けたら、即手数料が発生するわけではありません。借り換えるメリットが無いという結果になれば、その時点で契約を解除して手数料は発生しないようにしています。」
それだけの手数料を払うメリットはあるの?
自分のケースはさておいて、メリットの10%を払うだけの価値があるのだろうか?
それに、こんなにガッつかずにビジネスとして成立するんだろうか?妙な気分になって聞いてみた。
私「そうだとすると、私の場合は自分でネット銀行あたりに借り換えた方が安くつきますよね?」
コンサルタント「ネット銀行は一見お手軽に見えますが、審査に必要な情報を全て自分で入力するのは実際にやってみると、かなり大変です。例えば、ご自身の情報だけでなく、勤め先の会社の資本金や従業員数、年数など思わぬ情報が必要になります。だいたい7割くらいの人は入力の途中で挫折して離脱するらしいです。私どもはそうした煩雑な手続きのほとんどを代行します。」
金融機関ごとの豊富な金利のデータ、審査傾向を保有し即座に最安の商品を選び出す
私「そういえば数年前はモゲチェックのアプリを入れてたんですが、途中から借り換えメリット上位の金融機関が出なくなりましたよね?」
そうなのである。全国120銀行、1600本の住宅ローンから借り換えで最安の商品を出してくれるアプリがあったのだ。しかも無料で。しかし、いつからか上位3位までの商品(銀行)については、モゲチェックに聞かないと分からなくなってしまっている。
コンサルタント「ええ、やはり無料アプリで出してしまうと、ご相談にはつながらないので…しかし、実はあれも本当の最安金利ではなくて、商品によっては地銀の方がメガバンクやネット銀行よりも安い商品を出している場合があります。」
私「じゃあ、お願いすると住んでいる地域の地銀も含めて最安の住宅ローンを選んでくれるということですか。」
コンサルタント「それと私どもの持っている膨大な審査傾向のデータです。あまり知られていないですが、ネット銀行は全国どこの物件でも借りられるように見えて実はそうではありません。あるネット銀行の例は東京でも八王子より郊外になると、それだけでハネられてしまいます。」
私「え?そうなんですか!?」
コンサルタント「ええ、ネット銀行の場合、審査は機械的に判定しますので。リアルの銀行であれば、何か一つ問題があっても別の要素も勘案して通るような人が、ネット銀行ではアウトになるというのは良くあることです。」
いままで何度か銀行などが主催する無料の住宅ローン説明会などに行ってきたが、その中ではダントツに中身の濃い内容だった。
やはりワンツーマンで聞けるというのは良い。
また、こうした無料サービスにありがちな勧誘めいたものも一切ない。メールもそれっきり送ってこない。一度試してみる価値はあると思う。
貴重な情報提供、ありがとうございました。
メールで相談のページには、モゲチェックプラザの案内を載せています。また、千日の回答と並行してお勧めするケースもあります。
なお、当時は店舗での相談と電話相談を行っていましたが、現在はWeb診断に特化し、相談は廃止となっています。
以上、参考になれば幸いです。
SBIマネープラザに住宅ローンの相談に行って審査を通すポイントを聞いてきた【口コミ情報】|千日のブログ
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リハーサルによる最終確認
ウエディングプランナーの仕事内容は新郎新婦とのやりとりが主と思われがちですが、挙式準備から本番当日にかけても様々な仕事をこなしています。実際は顧客獲得のための営業業務も多く、ノルマが課されている職場も少なくありません。
ひとつの結婚式が終わったら、また次のカップルの挙式準備に追われることとなります。
ウエディングプランナーの仕事のやりがい・やっていてよかったこと
経験者の体験談から、ウエディングプランナーの仕事内容を踏まえてのやりがいについて調査したところ、新郎新婦をはじめ、その周辺の様々な方たちの幸せにあふれた様子を間近で見られることが第一に挙げられます。
自分がプランニングした結婚式を無事終えて、お客様から感謝の気持ちを伝えられる瞬間に喜びを感じるプランナーはやはり多いものです。
ウエディングプランナーをやっていて大変なところ
結婚式というのは新郎新婦にとって人生の門出であり、また、大きなお金が動くイベントでもあります。「失敗は許されない」というプレッシャーと常に隣り合わせの仕事であることに大変さを感じるウエディングプランナーは少なくありません。
また、予算内でお客様の要望通りのプランニングがままならず、話し合いに苦労するというプランナーも多い傾向にあります。
ウエディングプランナーの仕事内容に関する体験談
リアルな声をチェックしてみることで、自分のイメージとは異なる点が見つかることも多いものです。実際にウエディングプランナーのお仕事に携わった方からお話を伺いましたので、ぜひチェックしてみてください。
20代のウエディングプランナー体験談
準備から当日までてんてこ舞い
kina(20代後半)
仕事内容は、会場に見学に来た新郎新婦様の新規接客から担当プランナーになって、打ち合わせを重ねた後に当日のパーティーまでお手伝いをしています。
休日は月8日ありますが、勤務時間は平日が9時から18時や10時から19時までといった実働8時間、土日祝は8時から20時までとシフト上でも長時間となります。勿論、お客様の都合に合わせますので時間がそれ以上延びることも多々あります。1番大変なのは、やはり担当を持つ件数にもよりますが、打ち合わせのスケジュールが上手く組めない場合も多いので拘束時間がどうしても長くなってしまうことです。
ですが、やはりパーティーの当日を迎えて新郎新婦様やゲストの楽しそうな表情や、親御様との感動的な場面に立ち会うと何にも代え難い達成感を味わえます。
お客様に喜んでいただきたい一心で続けています
勤務時間は8:30~20:00(土日)、休日は月に8日です。最初のご見学に来る方の電話対応から、予約と処理業務を行ないます。新規のご見学の方には、会場の案内や見積もり説明を行い、会場の決定になるかどうかご判断いただき、そのあとは打ち合わせや各業者さんとのやりとり、発注業務や見積もり作成などを行います。最終の打ち合わせ後は、最終の処理を行います。
当日も立ち会うため、お出迎えから親御様対応、ゲストの受け入れも行って本番が終わるまで各スタッフの動きを見ながらやっていきます。お客様優先で仕事を進めていくのであまりプライベートは充実できないです。またクレームとの背中合わせで、毎回本番は緊張します。打ち合わせを行ったお客様から良かった、楽しかった、写真を撮ってほしいと言われた時はとても嬉しいです。
プランニングが上手くいくと嬉しい
ゆきみの(20代後半)
私は基本、毎日朝9時から夕方6時まで働いています。休みは基本毎週火曜日ですが、都合上よく休みは変更されます。
ウェディングドレスプランナーはお客様としっかりカウンセリングを行い、どのような結婚式にしたいかを聞いて、できる限りその理想の結婚式を構成作り上げることです。そのため、準備期間を最低でも3ヶ月、長ければ1年ほどそのお客様と話し合いを重ね、素敵な結婚式になるように計画します。
一番大変なのは、やはり予算内でお客様に満足してもらう結婚式に仕上げることです。お客様と話し合いが上手くいかなかったりすることも多々あります。しかし結婚式当日、私がプランニングした結婚式に満足してもらい、感謝の気持ちを聞くとウエディングプランナーになって良かったと心から思います。
お金の管理など責任重大です
私はホテルに勤めていたのですが、一応定時は10:00~19:00でした。ただ本番がある日やお客様や取引業者の打ち合わせ等のアポイントにより勤務時間はかなり変動があります。
休日は基本月8日休みでシフト制。当然ながら土日は基本出勤で、友人の結婚式等がある場合は事前に申告して皆で調整するようにしていました。
業務内容としては、平日は担当のお客様のメールや電話のやりとりや結婚式の手配作業や資料作成、WEB広告の更新等が主です。土日は新規・打ち合わせ・施工(本番)のオンパレードです。プランナーの数があまり多くなかったので、午前中に新規、午後は施工のフォロー等をしていました。この仕事の大変なところは土日を中心に拘束時間が長いこと、1件1件がかけがえのない日で、一日で400万円等責任が重大で精神的に辛いことです。でも私は人と接することや、誰かと一緒に何かを創り上げていくことがとても好きだったので続けることができました。
「担当が○○さんで良かった」と感謝されること、担当夫婦のこの上なく幸せな顔を見られること、記念日に毎年来てくれてご縁が続いていくことがこの仕事のやりがいを感じる時です。
ハードですがやりがいはあります
勤務時間は基本的に11時から20時まででしたが業務内容が多く、だいたい23時頃に仕事が終わっていました。また、週末は始発から終電のことも頻繁にありました。入社当時休日は7日でしたが、9日に増えました。しかし、休みが多いぶん業務が終わらず、結果休日出勤もありました。
業務内容は、広告の打ち出しや担当一貫制の新規から打ち合わせなど全てを担当していました。
華やかな世界とは裏腹に、営業の仕事です。営業の仕事として数字を追わなければいけない反面、またとないことを任せていただいているという責任感が付きまといますし、精神的に追い詰められる仕事です。しかし、そこを全うした先にはお客様のたくさんの感謝があると思います。
30代のウエディングプランナー体験談
私が働いていた互助会系列の式場は9時半~18時半までの勤務時間でした。残業は、月に15時間程度と規定があったため時差出勤が可能ったので夜に打ち合わせがある場合は、お昼から出勤ができました。休暇は、月8日で土日は休めません。また、連休を取得するのも難しい環境でした。
私が主に行なっていた業務は、当式場にご成約いただいたお客様と当日の結婚式の内容の取り決めや進行内容の打ち合わせです。
大変だと感じたことは、常に結婚式にはトラブルがつきまとうということ、お客様にとって一生に一度となりえる結婚式においてミスは許されないというプレッシャーでした。しかし、それ以上にやりがいや良いことがたくさんあります。1組1組、結婚式までのストーリーがあり、お客様の夢みる結婚式を具体化して実現のお手伝いができるということは、すごいやりがいにつながります!
失敗を防ぐために何度も見直しします
7:00~23:00のシフト制で、休日は月6日~8日です。
プランナーの仕事は、チャペルを開けて掃除、商談スペースのテーブルをすべて拭き、セッティング。資料請求が来ていたら手紙を書いて発送。ネットやSNSをアップ。打ち合わせ時のドリンクの在庫確認や補充。お客様からの電話対応やメール返信。週末のお式の電報確認や引き出物確認。ファックスや電話で業者との打ち合わせ。資料請求や資料のセットを作る。ブライダルフェアの準備とグランドフェアの打ち合わせ。担当しているお客様の進行状況をチェックしながら、次回の打ち合わせ日程を決める、フェアの時の料理を料理長と確認。キャプテンとの打ち合わせ。雑誌媒体の方々と打ち合わせといった内容です。
失敗はあってはならないので、見直しばかりを重ねて二重~三重他の人にも見てもらいながら必ずチェックします。土日は特にお昼休みはとれません。トイレにいくのも忘れるほどの忙しさで、華やかに見えるかも知れませんが、立ち仕事であり座る暇もありません。ですが、その分とてもやりがいはあります。
お客様との接客のなかで、一生に一度の最高な門出に立ち会えるのですから、この上ない幸せです。「ありがとう」がたくさんの職場です。
40代のウエディングプランナー体験談
お礼の気持ちが一番嬉しい
私は以前ウェディング専門の装花部門に勤務しておりました。しかしお花の知識だけを持っているだけではこだわりのあるお客様のご希望に沿えないと感じ、ブライダルプランナーの講習を受け、資格も取得いたしました。
披露宴は週末に行われることがほとんどであり、お打合せのためにお客様が来館されるのも週末中心でしたので、休暇は平日に取ります。何より披露宴はどのお客様にとって一生一度の晴れ舞台ですので、非常に緊張感のある仕事でもありました。
特に大変なのは、時間との戦いです。週末は戦争のような忙しさです。お昼からの会場セットを完了させると、お打合せが何本か午後に入ってきます。それをしつつ、今度はお昼からの会場の片づけをし、夜の会場をセットします。土日は8:00前には出勤し、昼飯抜きのまま、夜の会場セット完了の17:00くらいにやっと一息、そして最終の披露宴が終わる22:00くらいまで作業を続け、それが終わってやっと次の週の準備に取り掛かる。終電もなくなりタクシーで帰るのが常でした。
そんな中、お手伝いさせていただいたご夫婦が新婚旅行先からお礼のお電話を頂戴する事もあり、涙が出るほど嬉しかった思い出もあります。
新郎新婦の幸せそうな様子が見られる
勤務時間は9時~21時で実働8時間のシフト制、公休は月に8~9日です。婚礼当日はシフト通りではなく、スタンバイ・アテンド・後片付け等があり担当婚礼の時間帯により早いときは朝6時から、遅いときは終電までということもあります。
ウェディングプランナーの仕事は大きく分けて2つあり、新規接客とプロデュース業務です。新規接客は会場を探しているカップル対応で、会場案内・プラン説明・見積書作成・会場の空き状況の案内、お客様の希望をヒアリングしながら「ここで結婚式ができたら素敵だな」と思ってもらえるようなプレゼンをして契約を頂くための仕事です。
プロデュース業務は契約後のお客様に結婚式の担当者として当日までのスケジュールを組み、ドレス・印刷物・引出物・料理・ケーキ・装花・写真・映像等あらゆる手配物、演出・進行について打ち合せを行い、アドバイス・発注を行います。
仕事で大変なことは一生に一度の結婚式にミスが許されないというプレッシャーやマリッジブルー対応ですが、この仕事をしていて良かったと思えるのは、準備期間にだんだん「夫婦」らしくなっていく新郎新婦の変化や愛情、当日の幸せそうな笑顔を見守ることができることです。
たくさんの感謝や幸せが生まれる職場
今回のウエディングプランナーの仕事内容に関する体験談では、「ミスは許されないハードな仕事である一方、とてもやりがいがある」という声が多く寄せられました。
誰かの幸せのために一生懸命に働ける方、仕事で大きな達成感を得たいという方はぜひウエディングプランナーという働き方を検討してみてはいかがでしょうか。


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涼風のメルト − days in the sanctuary −レビュー(評価) :: PlayStation mk2
以下は、不満な点です(笑)。
・ある人物の父君の出番をもっと増やしてほしかったです。あんなに格好良いのですから、勿体ないです。
・毛玉をもっと活躍させるべきでしょう!
PC版が発表されたときから気になっていて、いつか家庭用ゲーム機に移植してほしいな、と思っていたこともあり、迷わず購入しました。
てんまそ氏の絵柄が好みであったし、キャラと声優さんの組み合わせが良かったため、どのキャラもとても魅力的です。個人的には、捺菜&遠野そよぎさんと佳華&五行なずなさんの組み合わせが特に好きです。
ワールプールではおなじみの、台詞や用語を見ることができたことも良かったですね。詳しくは、TIPS参照です。
ワールプールの作品をプレイしたのは、これで3作品目ですが、今回も楽しませていただきました。ありがとうございました。
プレイ時間:わからない(クリア済)
傍観とんぼさん  [2012-04-24 掲載]
このレビューはオススメ?
309人の方が下記のレビューはオススメと投票しています。
キャラクター攻略後の要素、この要素の攻略後の隠し要素、
現実の社会の中に精霊がいるという一風変わったストーリーが
色々と仕込んでいるな、と思いました
プレイ中にヒロインがリアクションしてくれるのはもちろんのこと、
たまにイベントのときに出てくる2頭身の絵がかわいかったりと個人的にいいと思いました
最初から最後あたりまで特に印象に残るものはないが、
最後の最後のエンディングテーマはすごく良く、涙腺が緩みました
全てのヒロインがかわいくて飽きませんでした
途中でやめても続きが気になってしまい、
PS3を何度起動し直したことか、というくらいです
ストーリーも精霊がいる世界なので展開が読めなかったり、
新鮮な感じなので指が止まらないです
初めのキャラクターを攻略し終えて
あぁ、こんなもんか、と思っていました。
クリア後の要素をプレイしているときに
結構いいかもと思いはじめ、終えたときには
感動しきっていました。
そしてその要素のクリア後の隠し要素を
終えたときにはこのゲームは手放せないな、
また、ストレスが溜まるくらい長い訳でもなく、
不満なくらい短いわけでもなく、
ボリュームも丁度いいと思いました。
処理落ちもなく、スキップ機能、戻る機能、オート機能、バックログ、
クイックセーブ、通常セーブ枠の多さ、これが
しっかり機能としてついているので苦になりません
またロードは無いようなもの
選択肢の数が丁度よく複雑にならなくて
ロードすることがあまりなかった
BAD/REQUEST
・オープニングテーマを考え直してもいいかなと思う
・印象に残る曲がないので、せめてキャラクターソングくらい
用意してもよかったかなと思う
初回限定版を買いました
アマゾンの手違いか何かで発売日の3日後くらいに
9200円のものが7200円で買えたのでちょっと得した気分です。
初めはあまり期待していませんでしたが、
進行するにつれて予想を埋め、最後にははるかに
プレイ時間:05時間以上15時間未満(クリア済)
jori2さん  [2012-01-05 掲載]
このレビューはオススメ?
レビュー者: アキバフクロウ
レビュー日: 2014-03-14
キャラデザが気に入りました。特に土地神様。
選択肢も少ないのでクリアまで一直線です。
タイトルの意味がわかったときに、おぉってなった。
Amazonレビューは、”最も参考になったレビュー”の最上位レビューが表示されています。リアルタイムではなく1日1回4時ごろに更新されます。タイムラグで別のレビュアーが表示している場合があります。 (アマゾンページへ)
HOME > PS3 > アドベンチャー(A.ADV) > 涼風のメルト − days in the sanctuary −
【PS3】涼風のメルト − days in the sanctuary −
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グラフィックス 4点・・・良いorかなり良い 3点・・・普通or少し良い(基準値) 2点・・・少し気になるor微妙 1点・・・悪い 5点・・・傑作! (特別な得点 詳細説明が必要) 0点・・・かなり悪い…… (特別な得点 詳細説明が必要)
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プレイ時間:通算プレイ時間です。クリア時間ではありません
「クリア済」:原則「エンディングまでたどりついた」が基準です
「涼風のメルト − days in the sanctuary −」の”特徴”や、”良い”と思ったものにチェックして下さい。
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レビュー:mk2グループ
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Asus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバ - Drivers24.org
Asus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88
オペレーティングシステムが自動的にAsusデバイスの適切なドライバをインストールするはずです。もしそうならなかった場合は、手動でAsus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバをインストールしない限り、お使いのデバイスは正常に動作しなかったり、その全ての機能を利用できなかったりします。Asus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバーをダウンロードし、お使いのコンピュータにインストールしましょう - それでもデバイスが正常に動作しない場合、このページの残りの部分にあるOther Drivers & ToolsカテゴリーのAsusデバイスについての情報を確認しましょう。そこではAsus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバをインストールする方法について、役立つヒントが見つかるはずです。そこではまた、Asusドライバの最新バージョンを導入することが、なぜ重要なのかもわかるはずです。
オペレーティングシステム
/ Windows 7 / Windows 7 64 bit
www.asus.com
Asus • 他のドライバやツール
私のデバイスに正しくインストールされなかった – どうすればよいのですか?
新しいAsusデバイスをあなたのコンピュータに繋げた後、システムが自動的にAsus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバをインストールするはずです。もしそうならなかったら、次の手順を実行する必要があります:
1.自動更新機能が有効になっているかどうかをチェックする。
この自動更新機能がまさに、お使いのコンピュータでの#CAT#Asusデバイスドライバのインストールを担当しています。 "アップデート"機能がオフになっていると、Asus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバは正しくインストールされません。
自動更新が正常に機能するためには、お使いのコンピュータがインターネットに接続されている必要があります(Asusデバイスの接続後に一時的にインターネット接続が切れるか、WiFi信号が弱すぎてAsusデバイスのドライバをダウンロードできない場合があります)。念のためこの時点でAsusデバイスを一度取り外し、その後再度接続すれば、ドライバーのダウンロードが始まるかもしれません。
2.手動でドライバをインストールする
この解決策は、より複雑に見えるかもしれませんが、実は簡単です。Asus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88をダウンロードして、そのインストールファイルを起動するだけです(Asusデバイスがコンピュータに接続されている必要があります)。Asusデバイスのインストールが終わると、デバイスは正常に動作するはずです。
正常に動作していないAsusデバイスドライバの更新
あなたのコンピュータに接続されているAsusデバイスのドライバが最新であることがとても重要です。Asus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバが最新でないと、デバイスの故障のリスクが増したり、セキュリティが低下したり、Asusデバイスを破損させたりする可能性があります。メーカーは随時、Asusデバイスで問題を引き起こす可能性のあるバグを修正するAsus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88プログラムの最新バージョンを発行します。Asus K40AD Notebook USB Filter Driver 1.0.13.88ドライバの新しいバージョンが利用可能であることに気付いたら、迷わずそれをインストールしましょう。
Asusカテゴリの関連ドライバー
ASUS X750LA Wireless Radio Control Driver 1.0.0.2 for Windows 8 64-bit
158 KB / Windows 8 64 bit
ASUS X750LA Keyboard Device Filter Utility 1.0.0.5 for Windows 8 64-bit
155 KB / Windows 8 64 bit
ASUS X750LA USB Charger Plus Tool 3.1.5 for Windows 8 64-bit
10.3 MB / Windows 8 64 bit
ASUS X750LA BIOS Flash Utility 2.42.0 for Windows 8 64-bit
373 KB / Windows 8 64 bit
ASUS X550LC Wireless Radio Control Driver 1.0.0.3 for Windows 8.1 64-bit
159 KB / Windows 8.1 64 bit
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妊娠糖尿病とは?原因や症状、治療法は?入院は必要なの?
栄養価の高いおやつを食べる
せっかく食べるなら、妊娠中に適した栄養素が入ったおやつを食べたいですよね。妊娠中、意識的に摂りたい栄養素は、主に鉄分、葉酸、カルシウム、たんぱく質です。おからや小松菜をいれたクッキーやマフィンを手作りするのもいいですね。
妊婦が摂取したい栄養素!妊娠初期から気をつけたい食事とは?
おやつは、できるだけ決まった時間に食べるようにしましょう。特に、夜遅い時間の間食は肥満につながりやすいので注意が必要です。
時間を決めずに食べていると食生活のリズムが乱れてしまいます。昼食や夕食に影響のない10~11時頃、14~15時頃に食べるようにするといいですね。
おやつに限りませんが、よく噛んで食べることが大切です。よく噛むことによって満腹感を得ることができます。唾液が多く出て消化も良くなるので、便秘解消にも繋がりますよ。
妊娠中はお茶で便秘解消!妊婦にはごぼう茶・黒豆茶が効くって本当?
妊婦におすすめのおやつは?
おやつというと、チョコレートやポテトチップス、ケーキといったものを思い浮かべる人も多いかと思いますが、妊娠中は栄養価が高くカロリーや脂肪分を抑えたおやつを選びたいものです。
下記に、妊娠中におすすめのおやつをまとめました。
果物には妊娠中に摂りたいビタミンやカリウムといった栄養素が多く含まれています。水分補給もできるので、つわりの時期にもおすすめです。ただし、糖分を多く含むので、1日に200~300gを目安にし、食べ過ぎには注意しましょう。
バナナには、つわりの症状を緩和するといわれているビタミンB6や、むくみを高血圧を解消するカリウムが豊富に含まれています。
また、便秘に悩む妊婦さんには、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく含むりんごがぴったりです。
妊婦はバナナで健康生活!妊娠中のつわりにも効果がある?
ヨーグルトには、牛乳の栄養成分にプラスして乳酸菌の発酵作用による栄養素も含まれています。カルシウムやたんぱく質をはじめ、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2といったビタミン類を摂ることができます。
アイスクリームやチーズケーキといった乳製品を含むおやつを食べたくなったときには、ヨーグルトで代用するのもいいですね。
妊婦はヨーグルトを食べてもいい?妊娠中にアロエ入りはNG?
ナッツ類には、ビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンEには、血行を促進して冷えを改善する働きがあるので、冷えやすい妊婦さんにはうれしいですね(※2)。
特にアーモンドやヘーゼルナッツは、ビタミンEを効率よく摂取できます。ただし、ナッツ類は、脂肪分を多く含むため、食べ過ぎには注意しましょう。できれば塩分を摂りすぎないように、無塩のものを選ぶようにしてくださいね。
妊娠中は、なにかと小腹が空きやすいですよね。ひとまず空腹を満たしたいというときには、クラッカーがおすすめ。クッキーやビスケットより糖分が控えめで、嚙みごたえがあります。
つわりで空腹時に気持ちが悪くなったときも、クラッカーを食べるとすぐに満腹感を得られますよ。
ボリュームのあるおやつを食べたくなったら、ケーキやドーナツといった洋菓子ではなく、和菓子がおすすめです。和菓子は脂肪分が低いうえ、腹持ちがいいですよ。ただし、糖分が多いので食べ過ぎには注意しましょう。
妊娠中のおやつは手作りもおすすめ
市販のお菓子は糖分や脂肪分が多く、カロリーが高いものが多くて困っているという人は、果物や野菜を使っておやつを手作りしてみてはいかがでしょうか。
ここでは妊婦さんにおすすめのおやつのレシピをご紹介します。自宅で簡単に作れるものなので、ぜひ試してみてくださいね。
小松菜には葉酸やカルシウムが多く含まれています。料理に使うのもいいですが、クッキー生地に混ぜて使うと、たくさん食べることができますよ。
きな粉も入っているので、たんぱく質も補えます。バターの代わりに菜種油を使うことで、よりヘルシーに。
砂糖は、グラニュー糖よりも洗双糖やきび糖を使うと栄養価が高くなりますよ。
1. 小松菜を洗い細かく切る。菜種油と一緒にフードプロセッサーやミキサーで撹拌(かくはん)する
2. 途中で一度止めて砂糖を入れ、再び撹拌する
3. 小麦粉をふるって、きな粉と混ぜる
4. 粉の中に1を入れてしっかりとこねる
5. 生地を伸ばして型抜きをして、170~180度に余熱したオーブンで20分ほど焼く
オーブンの設定温度や焼く時間は、オーブンの機種によって異なるので調整してください。
葉酸の多い食品・食材20選!妊婦が摂りたい食べ物とは?
おやつを楽しみながら健康的な妊娠生活を送ろう
妊娠中だからといってケーキやチョコレートを一切食べてはいけないというわけではありません。おやつを食べることが、ストレス解消につながるという人もいます。
おやつを多めに食べた翌日は食べないようにする、ちょっと高級なお菓子をご褒美として、味わって食べるといった決まりを作って、妊娠中もおやつを楽しんでください。
妊娠をきっかけに、体に良いおやつを探したり手作りしたりすることは、赤ちゃんが生まれて離乳食を与えるときにも役立ちますよ。妊娠中のおやつを楽しみながら、健康的なマタニティライフを送れるといいですね。
妊婦も甘いものが食べたい!妊娠中はケーキをどれだけ食べていい?妊婦はチョコレートを食べてもいいの?カフェイン含有量は?
※1 厚生労働省 『日本人の食事摂取基準(2015年版)』
※2 新星出版社「栄養成分の事典」P.44
妊娠中の体型・体重管理
こそだてハックに「いいね!」して情報を受け取ろう
妊娠中に食べてはいけないものまとめ
2017年4月26日 こそだてハック
妊娠中は食べるものに気をつけなくてはいけないと分かっていても、具体的に何がどうだめなのか意外に知らないことも多いものです。妊娠中に食べてはいけないものを知って、…
つわりを緩和する食べ物は?悪化させる食事に注意!
2017年6月5日 こそだてハック
妊娠初期に多くの妊婦さんを悩ませる「つわり」。症状がひどいと食事をするのも一苦労ですよね。つわり中は決まった時間にきちんと食事することは難しいので、食べられるも…
妊婦の葉酸はいつからいつまで必要?妊活中や妊娠前は?
2015年12月26日 こそだてハック
妊娠中に適正値の葉酸を摂取すると、生まれてくる赤ちゃんの神経管閉鎖障害の発症リスクを低減することが世界中の研究結果でわかっています。でも、「妊娠が判明したら摂り…


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キッチン流し台や洗面台、トイレ便器やパイプからの水漏れ修理、器具本体や便器の交換、ウオシュレットなどの取り付けも承ります。
キッチン、トイレ、浴室などのリフォーム
漏水調査・給排水設備工事全般
ウォシュレットや蛇口などの器具の交換だけでなく、キッチン、トイレ、浴室、洗面所の内装工事や間取り変更などのリフォームやトータルでのリフォームも承ります。
水道料金が急に高くなったり、水道局から漏水のお知らせがあった場合に、各種漏水箇所の調査や漏水部の修繕を致します。また、蛇口の増設や移設などの配管工事も承けたわっております。
当社『水道救助隊24』は、お客様の満足度を最優先に考え、水漏れ・詰まりなどの水まわりに関する、あらゆるトラブルに365日24時間受付体制にて迅速対応しております。キッチンやトイレ以外でも浴室、洗面所、洗濯場、屋外排水、リフォームなど水まわりの事であれば何でもご相談下さい。
岩倉市の水道救助隊24 活動拠点
愛知県岩倉市旭町1-22
当社をご利用していただいたお客様からの声をご紹介します
ある日、帰宅すると家の中が水浸しになっていました。何事かと放心状態になったのですが、とにかく原因が何なのか調べてみました。しかし、素人である私にはどこが原因なのかさっぱりわかりませんでした。冷静でいられなかった私を助けて下さったのが水道救助隊24さんです。業者さんをネットで調べて、見つけたこちらにお電話したのですが、パニックになっていたのが伝わったのか、すぐ駆けつけて下さいました。こういう事をお願いするのは初めての事だったのですが、丁寧な仕事ぶりで本当に感謝しています。水道工事業者には、きちんとした仕事をしてくれる所と、そうでない所があるというふうに聞いていたのですが、こちらはきちんとして下さって、安心でした。
前々から水はけが悪いと思っていたお風呂の排水口を水道救助隊24さんに見て頂きました。とうとう水が流れなくなってしまったので、自分でどうにかしようとしましたが、出来たのは排水口の掃除だけでした。原因は、老朽化したアパートなので排水管も古くなっており、そのせいで詰まりやすくなっていたようです。水道救助隊24さんのアドバイス通り大家さんに相談すると、費用をだして頂く事が出来ました。感謝しています。
住み始めて20年、ラッキーな事に今まで水道工事関係をお願いする事はありませんでした。今回が初めてのトラブルだったのですが、そのせいか気づくのが遅れてしまって、水漏れしていた洗面台下は、底板が腐りかけていました。慌てて専門の修理業者さんに見て頂くと、あっという間に直して頂く事が出来ました。作業はとてもスピーディで、説明も親切にして下さいました。その上、水道やお風呂関係の掃除の方法まで伝授して下さったのです。丁寧に対応して下さって本当にありがとうございました。今回我が家で起きたようなトラブルは、住宅の老朽化に伴い、よく起こるそうです。しかし、早期発見出来れば今回のように床板が腐るという事はないそうですので、今後はきちんとあちこちを点検しなくては、と思っております。
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とても安いプランで泊まったから、夕食は期待していなかったんですけど、きちんと飛騨牛のお料理が出たのも感動です。
特別珍しい料理はなかったとはいえ、ひとつひとつの料理が丁寧に作られている感じで、たっぷり美味しくいただきました。
特に美味しかったのは飛騨牛の串焼きで、焼酎にぴったりでお酒が進んじゃいました。
貸切露天風呂も、インターネットから予約すれば30分無料。
ロビーでは、コーヒーを自由に飲むことが出来るので、喫茶店代もいりません。
ただでさえ、リーズナブルな価格で宿泊しているのに、無料のサービスがたくさんあるところが白樺ホテルのおもてなしの心を感じました。
あと、白樺ホテルはすごく便利なところにあるので、最近流行の足湯めぐりも気軽に楽しめのも良かったです。


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AiB FLトータルセラムのお試しレポートはこちら≫≫
AiB FLトータルセラムの口コミ・評判
リニューアル前の製品から愛用しています。しわ、たるみなどの年齢肌が目立ってきたので使い始めましたが、肌のハリを取り戻すだけでなく明るくしたり透き通らせる効果も感じて驚いています。ハリがUPしてシワが目立ちにくくなりました。
洗顔後に使う美容液なんて初めてだったので、感覚が分かりませんでしたが、浸透が早いからか、次に使う化粧水や乳液の入りも良い気がします。
会員価格だと1本約1万円でリーズナブルに購入できますし、複数購入するとさらに割安になるのでお財布の負担をかけずにリピートできるのがありがたいです。決して安い化粧品ではありませんが、その分効果は絶大です。肌のふっくら感や美白効果は使えば使うほど実感できます。
AiBの杏仁油を購入していたところ、会報誌でこの商品を知り同時購入をしてみました。フラーレンという成分は聞き慣れていなかったのですが、しみが薄くなったり、くすみが改善したりという効果があり驚きました。30歳を過ぎてからは、新しい化粧品を試した時の感動が少なくなってきましたが、これは本当に感激しました。
母が使っていたのを拝借したところ、とても良かったので母とセットで購入することにしました。20代後半の私の肌にも合いますし、母も気に入ってリピートしていますし、どの年代の肌にもお薦めの美容液だと思います。
FLトータルセラムは口コミでの評判が高かったため期待していましたが、即効性に関しては期待以上でした。使用を始めてからまだ1週間ほどしか経っていませんが、お肌にハリと弾力が戻ってきた印象です。さらに、くすみも改善してお肌のトーンもアップ。こんなにすぐに効果が現れると思っていなかったのでビックリです。
私からすればかなり高価なスキンケア商品だったのですが、アンチエイジングにしっかりと効果が感じられるものが欲しくて購入。結果的には、お肌にすっと馴染む使用感、毛穴の引き締め作用、ハリのアップなど、全ての点においてかなり良いと思えるものでした。特に、目元と口元のたるみが気になっていたので、目と口の周囲に念入りにつけていたところ、ほうれい線が薄くなってきた実感があります。
FLトータルセラムは評判通り、使った後にハリが出るところが素晴らしいです。お肌にすっと馴染んで吸収力が高く、塗った直後でもベタつきがない感触が今までにない感じです。これだけ吸収が良い美容液なので有効成分はしっかりと浸透していると思われますが、使い始めてからお肌の調子も断然良くなってきたと思います。
何回もリピートしているアイテムです。くすみを改善する効果がすごいので、旅行で1週間使えなかったときには、お肌のくすみがひどくてずっと気になっていたくらいです。糖化を強力にケアしてくれるので、私にとっては、これから年齢を重ねていく上で欠かせない美容液だと思っています。
人気のフラーレン化粧品カタログ
AiB FLトータルセラム
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デルファーマ フラーレンローション
ダーマサイエンス DPクリームテクノホワイト
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アトピー肌にフラーレンは使える?
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ポイントを押さろ!美人受付嬢をナンパする方法10選 | ナンパのノウハウ | ナンパ・出会いの情報局「ナンパーワン」
落とし物と偽って手帳や本等を届けましょう。その際に、必ず目にしてもらえるようなメモに連絡先を添えて挟んでおきます。受付嬢としても、物を返さなくては、と考えて連絡をしてきてくれる可能性があります。
ガイドブックにメモを挟んで見せる
「ここまでの行き方をお伺いしたいんですが・・」と言いながらレストランのガイドブックを見せます。その際、そこに「よかったらごちそうさせて下さい」というメモを挟んでおきましょう。
オススメのランチのお店を聞く
「この辺でお昼にオススメのお店ってないですか?」と訪ねましょう。女性が教えてくれたら「では、よかったらご一緒にどうですか?」と誘ってみましょう。
用件が済んでから一度戻ってくる
受付で場所を聞くなど用件を済ませてから、10分程時間を空けて再度戻ってきましょう。受付嬢は「一体どうしたのか」と注目してくれるので、「さっきすごい綺麗な人だなと思って・・声を掛けないと後悔すると思って戻ってきました」と口説きましょう。女性には真剣さが伝わるはずです。
お昼休みに会社の近くのコンビニへ出向く
受付嬢は、会社のまわりのコンビニを利用する可能性が高いです。声を掛けるまでに顔見知りになっておけば、不審がられる可能性もありません。特に受付嬢のお昼休み頃を狙いましょう。
問い合わせの電話をする
受付に電話がある場合、何か口実を用意して問い合わせの電話をしましょう。その後、実際に受付に行き「先ほど電話で問い合わせをした者だけど、すごく丁寧に対応してもらったから、近くに来たついでにお礼を言いたいと思って・・」と話し掛けましょう。
金曜日の帰宅時刻の少し前に話し掛ける
シンプルに「もうすぐ仕事終わり?この後、ごはんでもどう?」と誘ってみましょう。金曜日は開放的な気分になっている場合が多いので、予定がなければ付き合ってくれる可能性があります。
エレベーターや社員食堂で話し掛ける
自分の働く会社の受付嬢である場合には、勤務中以外が狙い目です。「いつも笑顔で元気づけられてるんだよね」などと話し掛けてみましょう。
ナンパーワン徹底検証シリーズ出会い系サイトや婚活サービスを少しでも検討した経験のある方必見!利用歴10年のナンパ師が徹底比較!出会い系・婚活アプリのおすすめ優良サイト
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36.昭和時代中期・後期①
37.昭和時代中期・後期②
38.昭和時代中期・後期③
中学生の歴史の授業の評判
今回は歴史の最初の単元「世界文明の発生」を受けてみました。
伊藤先生は基本的にテキストを中心に進めるため、板書は少なめです。そのかわり、テキストを中心に色々話を広げていきます。
文字がないから発掘して出てきた物で判断するかしかない。
人=二本足で立っている
言われてみれば文字ができる以前の時代を知るには、「物」でどんな生活をしていたかを判断するしかないですよね。それでそもそも「人」の定義とは何かを説明。二足歩行しているかどうか、らしいです。動物で常に二足歩行しているのは、確かに人間だけですな。前足が両手として自由に使えるようになったのが、進化の分かれ目だったそうな。
人は牙や爪がないから、石器など物を使って活動するしかない。
人の祖先は猿人、猿人で最も古いのが700万年前にアフリカに登場した。
その後、猿人→原人→旧人→新人と進化していった。
旧人のネアンデルタール人、埋葬した形跡がある=死んだ人を悲しむ。
新人=ホモ・サピエンス=「知識のある人類」
→洞窟に壁画=芸術性を持つ
人類の道具は最初、打製石器。石を打ち砕いてそのまま使っていた。でも動物の肉や皮をはぐのには不便。だから石を研いで鋭利なナイフのような石器を作り始めた。これが磨製石器。そして食べ方も変わる。焼くだけでなく、煮る。煮るための土器を作り始めた。
手が使えるといっても、強力な牙や爪を持たない人間はどうやって生き残るか。道具を使うしかないわけですね。道具を色々と使い始めて、脳も進化していった。新しい感性=死者を悲しむ感情や芸術性ですね。
また狩猟や採集に加えて、農耕や牧畜を行うようになった。
では農耕や牧畜を行うようになると、どんな変化が起きたか?
持つものと持たざるものの差=貧富の差だ。これが身分の差になる。そして奪い合いが戦争に発展し、戦争に負けた人たちが奴隷になる。人が増えて身分の高い人が税を集め始めて、国家が出来上がっていく。
人々の生活は道具の使用によって多様化していくわけですね。作物を自分たちで作ったり、食べるための動物を飼い始めた。しかしこうした食料を持つ人と持たない人の間で、貧富の差が生まれるようになった。これが身分制の発祥とも言う。
伊藤先生の授業では、当時の環境・社会・文化など様々な背景を元に「こうして起こった」というのを説明してくれます。伊藤先生の話を聞いていると、まるで歴史的事件も必然的に発生したように思えるからすぐに頭に入ってくるし、後々復習した時もしっかりと覚えることができます。
今回私が受けた単元ではありませんが「江戸時代①」のサンプル動画がありましたので、興味がある人はごらんになってください。
以上、スタディサプリの「中学生の歴史の授業一覧と評判」でした。
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管理人からのメッセージ
私が「スタディサプリ評判まとめブログ」の管理人のタコスだ!
なぜタコスか?メキシコ料理が好きだからだ!こんなんだけど、神奈川県の私立高校で教員をしている! 今の時代学校にスマホを持ってくるなとは言えない。非常に便利だからだ。だからもっと有効活用してほしい。その一つが「スタディサプリ」だ。学校の授業をさぼっていいわけではない。「スタディサプリ」は自分で勉強するための「道具」だ。まぁ受験生にとってしてみれば、学校の授業も「道具」の一つだろう。 受験を勝ち抜くには、いかに「道具」をうまく使うかが鍵になる。みんな、受験生はわがまま言っていいのだ!ある程度は親も教師も大目に見てくれる!だから目いっぱい、自分のために「道具」を使い倒せ! 「スタディサプリ評判まとめブログ」をよろしく!
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8日の夜に綿を菊の花にかぶせ、翌朝、露に濡れた菊の香りのする綿で肌をぬぐって、若返りを祈願するという「菊綿」の慣習が描かれています。
現在では、ほとんど見かけない風習ですが、いつの時代でも、若返りを願う気持ちは同じですね。
「菊の節供」として、庶民にも広がっていきました。そして、不老長寿の菊の栽培が広がり、菊人形展や菊の品評会が開催されるようになりました。現在でも、品評会は見かけます。
五節句の中では今では一番、影が薄い行事で、言葉だけが残っている状況です。旧暦の9月9日は、現在では10月。菊がまだ咲いていないからなのかもしれません。
日本の皇室の紋章です。
仏事の花のイメージがありますが、切り花の花持ちがよい花です。また、海外から輸入され、たくさんの種類があるもっともポピュラーな花となっています。
さらに、食用のものも、スーパーの野菜売り場で見かけます。シャキシャキした食感が香りよく、青菜等と和えると色鮮やかで、独特の大人の味で、秋らしさを味わえます。
暑さが和らぎ、秋風を感じる今日この頃。月の輝きを眺めながら、日本酒に菊の花びらを浮かべて味合うのは風流なひとときです。他の節句にはない、大人の秋の夜長、重陽の節句はいかがでしょうか?


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2017年02月10日(金)更新
新人を教育する人の教育
立春も過ぎ、暦の上ではもう春です(#^^#) 今春、新入社員を迎える会社も多いと思いますので、今回はこんな質問を取り上げてみました。あなたは「人材教育」に関して、どうお考えでしょうか? よかったら、私の思考法も参考にしてください。
新人教育改革の担当として、新人を教育する人の教育では何をすべきでしょうか?
人が成長するためには、部分と全体を対比して導くことが重要なので、細部に捉われずに教育することを心がけてもらうと良いと思います。
今回の質問は私も良く知っている優秀企業にお勤めの方から、私のポッドキャスト番組に寄せられた質問でしたが、メルマガの方で回答することにしました。
入社して数年が経ち、アルバイトの方やインターンを含む、新人教育の担当者の方達の教育を担当することになったそうで、今回の質問になったようです(p_-)
新人には特にですが、せっかくなので、私の考える教育の方法をお教えしたいと思います。
え~こんな核心をついたことを教えてしまうのかって内容ですが、少し遅めのお年玉の代わりに受け取っていただけるとありがたいです(*^_^*)
私が組織を意識統一する場合も含めて、教育の原点においている発想は“関わる人全員にビジネスの全体像を理解してもらって、各々の役割を認識・果たしてもらう”というものです。
その理由は、仕事が面白いか面白くないかは、全体像が分かっているか?いないか?に関わると思っているからです。
良く言われる、ドラッカーの三人のレンガ積みの話の逆ですね(p_-)
・・・レンガを積んでいる職人に、何作ってるんですか? って聞いたら、壁を作ってるって答えるか、みんなのために100年続く教会を作ってるって答えるか・・・というヤツです(-_-;)
私は、この話を聞いたり、見たりするたびに、職人をつまらない気持ちにさせて、いやいや働かせている親方や上司の責任大きいよな~といつも思います。
また、社長がわくわくして仕事をしているのは、自分が全体像を意識して仕事をしているからですが、その下でつまらなそうに仕事をしている部下を見ると、部分しか教えてもらえていないからそりゃ~つまんないよねって思っています。
私は、仕事は思考でするものだと思っています。ですので、組織の統一は思考の統一(=向かっているビジネスの全体像の統一)だと思っています。
その上で、各部門や役職・現場のスタッフの役割を、つながりを持って理解させることが重要だと思っています。
その中で、確かにこの仕事のやり方は他社よりも明らかに勝っているなぁ~とか、今の自分の役割はこれで、この仕事を上手くこなしたら次にはあの役割が待っていて、その先には〇〇の仕事が待っている、というワクワク感が無いと人は成長しないと思っているし努力もしないと思っています。
新人やアルバイト、インターンの方に教える方達には、そこをしっかり理解してもらって教育にあたるようにアドバイスしていただければと思います(@^^)/~~~
私の発行する週刊メールマガジン『社長、「小さい会社」のままじゃダメなんです!』(購読無料)では、毎週メルマガ読者のみなさんからの質問にこんな感じでお答えしています。
これまでのQ&Aもバックナンバーにたくさんあるので、興味があれば覗いてみてください。もちろん、質問も随時受付中です(*^^)/~~~
また、オフィシャルマガジン『石原明の不定期情報通信』をご希望の方はコチラから読者登録ができますので、ぜひこの機会にご登録ください。様々な切り口から“経営脳”に刺激を与える内容を配信しています(*^^)v
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2017年01月13日(金)更新
個性の強い集団をうまくマネジメントする方法
みなさま、2017年の滑り出しは順調でしょうか? 私はめずらしく長めのお休みをいただいておりましたので(#^^#)、遅ればせながら、今年の初ブログをお届けいたします。
今回もおもしろい質問が届いたので、私なりの視点でお答えしてみました。あなたなら、どうお答えになりますか? 正月ボケをチューニングする意味でも(笑)、よかったらご一緒に頭の体操をしてみてください。
個性の強い個人の集団をうまくマネジメントする方法(失敗は恐れずに、強みを活かすという意味で)について、ヒントをいただければと思います。
個性の強い人の集団をマネジメントするためには、どんな分野でも良いので、彼らに勝てるモノを一つは身に付けること! でないと主導権が取れません。
なかなかこういった状況に置かれることは無いと思うので、なぜこんな質問が来るのかと好奇心たっぷりに質問を読ませていただきました(*^_^*)
で、これは実際にリアルにこの状況の中にいる方の質問だろうと思い、しっかりお答えすることにしましたが、個性の強い人の集団のマネジメントをしなければならない・・・この状況はかなりキツイと思います。
個性が強い人の集団は、わがまま、統率が取れない、勝手に行動する、言ったことを守らない、すっぽかす・・・etc.と本当に大変なことが連続します。
有名な芸能事務所の役員の方から話を聞いたことがありますが、彼が現役のマネージャーだった頃、ハワイで行われた超大手企業のユーザーイベントに担当する大物歌手がメインの企画で呼ばれていたのに、出発の前日に行きたくないとゴネ(-_-;)
やっと行くと言ったら成田と羽田を間違え!成田では無く羽田に到着(@_@;)大騒ぎでハワイについてイベントに出演(拍手喝采、大成功だったそうですが・・・)するも、今度は宿泊したハワイのホテルが気に入ったので帰らないと言い、一週間も滞在してしまったそうです(@_@;)(@_@;)(@_@;)
まあ“替えが効かない!!”ほど、突出した才能を持っているとまわりがおだてることもあり、だいたいこんな形で、個性の強い変わった才能の持ち主が、サイズは違えど、その場その場でできあがっていくわけですね・・・まわりが彼らを変にしてしまったとも言えますが(-_-;)
さて、こんな人が複数いると確かに大変で、この集団を従わせようとすると、方法はかなり絞られることになります。その中で、今回はオーソドックスな方法をお教えします。
それは、一つで良いので彼らに勝てるモノを身に付けることです!
いきなり“ハードル高~!”と感じたと思いますが、“彼らに勝てる!”と言っても、これ、すごい技能や知識は意外に必要なかったりしますので安心してください。
アドバイスすると、彼らの苦手なこと・・・例えば語学だったり、会計だったり、今ドキだとPCやネット、簡単なシステムの知識や技術・・・などが考えられます。
“え~!こんなの誰でもできるじゃないですか~”と突っ込みを入れられそうですが、これで確実に一目置かれる存在になるので大丈夫! 彼らの集団のコントロールが効くようになります。
理由は才能や能力があり、わがままで個性たっぷりに生きている方は、おおむね世間から隔絶していて、日常の社会生活からみると、不適合者の場合が多いからです(笑)。
あ~、私もかなりこの分類に入ると思います(─_─)!!
私もですが、ここ10年銀行に行ったことが無い、お金を銀行でおろしたことが無い、なんてざらにいますからね~。
何を磨いたらよいかは、扱っている集団を良く観察すると“彼らの盲点”みたいなものが見えてくるはずなので、よく考えてみてください。参考にしてもらえるとうれしいです(@^^)/~~~
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ボードメンバープロフィール
経営コンサルタント。日本経営教育研究所代表、僖績経営理舎株式会社代表取締役。
現在、「成功哲学」「売れるしくみづくり」「成長のための組織づくり」「プロ経営者の育成」などをテーマに中小企業から大手企業まで、業種や企業の規模を問わず幅広いコンサルティング活動を行っている。毎年の講演回数は100回以上。ビジネスの発想力やマーケティング力を開発・育成する『高収益トップ3%倶楽部』には全国延べ3,500社が参加。
2万人の読者を抱えるメールマガジン『社長、「小さい会社」のままじゃダメなんです! 』や独自の視点で経営を綴るブログ『石原明の経営のヒント』も執筆中。毎週金曜日に配信する人気Podcast番組『石原明の経営のヒント+(プラス)』は年間ダウンロード回数が650万回を超えている。主な著書に『営業マンは断ることを覚えなさい』(三笠書房)や『社長、「小さい会社」のままじゃダメなんです! 』(サンマーク出版)、『すべてが見えてくる飛躍の法則 ビジネスは、 で考える。』(アスペクト)、 『トップ3%の人だけが知っている仕事のルール』(中経出版)などがある。


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text:
これまでこのブログで何度か Outliers - The Story of success (邦題『天才! 成功する人の法則』)という本の内容を紹介してきました(「夏休みの活用法」)。
4月から無料の英検対策授業を始め、数多くの過去問を解きます。
回数を重ねるに従って生徒の力がついてくるのが手に取るようにわかり、とてもやりがいがあります。
しかし、私にはもうひとつ大きな楽しみがあります。
それは、準2級以上の級の長文読解問題です。
毎回、今まで知らなかった新しいことを教えられます。
たとえば昨年度の2級の長文読解問題にとても興味深い記事が紹介されていました。
とても勇気を与えられたのでおすそ分けします。
アメリカ、カンザス州の小さな町グリーンバーグは、2007年5月4日に猛烈な竜巻に襲われたそうです。
なんと住民の3分の2以上が家を失い、町の教会や学校のほとんどが大きな被害を受けました。
この竜巻が起こる前からグリーンバーグは失業率が高く、人口はどんどん減っていっていました。
そこへ壊滅的な竜巻がこの町を襲ったのです。
(写真は竜巻のあとの廃墟のような町)
竜巻のあと、さらに多くの住民がよそに移っていきました。
しかし、町に残った人たちは、ただ町を再興するだけでなく、環境に優しい町作りを始めることにしました。
まず、できる限り環境に優しい建物を建てることを基本理念としました。
最初、住民たちはこのような家を建てるには費用がかかり過ぎると懸念しました。
しかし、エネルギーを節約することによって、長い目で見ると結局は安く上がるということがわかり、住民たちも積極的に取り組み始めました。
町自体も市役所や裁判所など公共の建物をもっともエネルギー節約効果の高い基準をクリアできるものを目標にしました。
グリーバーグはエネルギー節約に全面的に取り組む全米初のモデル都市となりました。
メディアがグリーンバーグの取り組みを紹介したところ、観光客が町を訪問するようになり、さらに合衆国政府もこの町の再建を資金的に援助することを申し出ました。
そしていくつかの大企業もこの政策を支援して、町に企業の施設を建てることにしました。
このようにして、観光客を呼び込み、さらに企業を誘致し、これが町の活性化につながったというのです。
もしも、竜巻の大きな被害がなかったなら、グリーンバーグはおそらくこのような形で町を再建することなど思いもよらなかったことでしょう。
今日、グリーンバーグは合衆国でもっとも緑豊かな町として、明るい、そして豊かな将来を望みみているということです。
(上はグリーンバーグの町のオフィシャルホームページ)
日本では、つい先日鹿児島県奄美大島で集中豪雨による大きな被害が出ましたが、奄美大島も奇跡的な回復をして「災い転じて福となる」ことを心から願っている次第です。
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2010.10.24日
3週間ほど前から喉の調子がおかしく、すぐに声がかすれて出なくなるようになりました。
それで、これまで教えていたいくつかのクラスをほかの先生たちに代わって教えてもらっています。
生徒の皆さんや先生たちに迷惑をかけていることを本当に申し訳なく思っています。
先日、耳鼻咽喉科に診てもらいに行きました。
ポリープなど怖い病気はないが、念のため精密検査を、ということで市民病院に行ってきました。
ちょっとショックだったのは「加齢による声帯の衰え」という言葉でした。
私自身は、精神的にはまだ30代のつもりでいましたし、若さには結構自信があったのですが、「加齢」という言葉は胸にぐさりと突き刺さりました。
しかし考えてみれば、人生80年。
最初の20年は幼少年期、20代から30代は青年期、40代から50代は壮年期、60代以上は老年期となると、還暦を迎えたということはもう老年期に入ったということです。
まだ入口ではありますが、これから徐々にさまざまな症状が現れてくるのでしょう。
先日「老いは気から」という記事を書きましたが、気持ちの問題だけでなく、残念ながら現実に肉体は衰えていきます。
70代、80代の方から見れば、私などはまだ鼻たれ小僧のようなものでしょうが...。
しかしただ指をくわえて時が経つのを見ているのと、何かできることをして、その時その時を精一杯楽しむ人生を生きるのとでは天と地ほどの違いがあります。
精密検査の結果、以前よりは改善されたとはいえ、まだまだ中性脂肪がかなり高く、善玉コレステロール(HDL)の数値が低いのに対して悪玉コレステロール(LDL)値が高いということもわかり、これからの人生をいかに有意義に過ごすかと考え、食事療法と運動療法にもっと真剣に取り組むことにしました。
一昨日は早速早起きして1時間早足でウォーキング、昨日は1時間スイミング。
食事のカロリーも抑えるようにしています。
つい最近まで、私は自分が老年期に入るなどということは考えもしなかったのですが、誰でも例外なく年をとっていきます。
「後悔先に立たず」で、生かされている一瞬一瞬を最大限生きていきたいものです。
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2010.10.23日
小学生や中・高校生を教えていていつも感じることは、素直な子は伸びるということです。
このような勉強法をすればいいよ、と言うと素直な子はすぐにそれを実践します。
当然のことのようにいい結果が出ます。
素直に人の言うことを聞けない子は、あまり伸びません。
人が「いい」と言うことは何でもする、という心構えができていると、新しいことに対する抵抗感もそれほど起きません。
私はこれまで「人がいいと言うことは何でもする」をモットーにしてきました。
今日の私があるのは、自分の力などではなく、両親を始め、恩師や友人やその他多くの出会った本など、私を指導してきてくれた方々のお陰です。
50代のときは10年近く五十肩を患いました。
ひどいときには車を運転していてハンドルをちょっと切るだけでも悲鳴を上げそうになるほどの激痛に襲われたこともありました。
そこで私は、五十肩にいいと言われることは何でもやってきました。
鍼(はり)、マッサージ、電気治療、湿布、マグネット、無圧布団、肩凝り治療用枕、五十肩運動、サプリメント等など数え切れないほどのことをやってきました。
そして60になった途端、うそのようにすっかり五十肩が治りました。
妻がどれが効いたの、と私に尋ねましたが、そんなことわかりません。
しかし、どれもが治療に役立ったと思っています。
すなわち、「全体は個々の部分よりも大きい」(「ユークリッドの公理」)のです。
病気の癒し、ビジネスの成功、勉強法など、さまざまなことに数え切れないほどの方法論があります。
あまりにも多すぎてどれをやっていいのかわからないことすらあります。
このようなとき、「どれをやっていのかわからない」と言って何もしない人がいますがが、何でもいいからまずはやってみることです。
そのうち、自分に合った方法を見つけることができるものです。
「いいことは何でもする」の精神が、道を開いてくれます。
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2010.10.22日
これまでこのブログで読書の大切さを繰り返し述べてきました(「エントリー検索」→読書)。
ときどき、「自分は頭が悪いから本は読まない」と言う人がいますが、この考え方は矛盾しています。
「頭の良い人が本を読む」のではなく、「本を読むから頭が良くなる」のです。
本を読まないと、頭はますます悪くなります。
ちょうど「本をたくさん読む人が金持ちになる」(「もっと本を読みましょう!」)のと同じ理屈です。
「お金がないから本を読まない」と言っていると、お金はますます逃げていきます。
つまり、言い換えると「頭が良くなりたかったら」、「金持ちになりたかったら」、そして「豊かな人生を送りたかったら」、たくさん本を読むことです。
去る10月18日の読売新聞12〜13面に「本との出会い 考える力養う」として、9月11日に行われた国民読初年フォーラム イン東京のパネルディスカッションの様子が紹介されていました。
その中で、早稲田大学教授の川本裕子さんが、
「人間は言葉がないと考えることができないので、語彙を増やすために、本を読むことはとても大事です。
それから、人間はややもすると情緒的に思考する傾向がありますが、化学的、客観的に物事を考える力を養ってくれるのが読書ではないでしょうか」
と語っていますが、これは上の「もっと本を読みましょう!」に書いたことと同じ内容です。
東京大学教授のロバート・キャンベルさんは次のように語っています。
「アメリカでは大学も高校も1週間に100ページから150ページを読まなければ、こなせないような宿題が出ます。大体2週間で1冊を読み終えるペースです。
これに対し、日本の学生は授業を目いっぱいとらなければいけないし、アルバイトもある。3年になったら、もう就職活動に走り回り、本を読む時間なんてなくなってしまう。アメリカと同じことをやらせると、学生たちはパンクしてしまうんじゃないですか」
実際、アメリカの大学生・院生の読書量はすごいです。
1つのクラスで使うテキストの数だけでも数冊で、さらにレポートを書いたり、試験のために必要な本のリーディングアサインメント(課題図書)が5〜10冊ぐらいあります。
キャンベルさんがさらに続けて、
「本と出会うきっかけがない方々が本当に増えてきていて、このままでは『読書格差社会』が生まれるのではないかと危惧(きぐ)しています」
「読書格差社会」は、冒頭に書いたよう「本をたくさん読む人が金持ちになる」という貧富の格差も生み出します。
教育に関心のあるアメリカの家庭では、夕食が終わるとテレビをつけることはほとんどなく、リビングルームに集まった家族がそれぞれ自分のお決まりの場所でお気に入りの本を読み始めます(「本は心育む栄養」)。
家族みんなで協力して、このような読書の習慣を子どもの頃から身につけること、これが生涯の豊かな人生につながります。
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2010.10.21日
「ユークリッド幾何学」で有名な、古代ギリシアの数学者・天文学者、エウクレイデス(BC365?-BC275?)が発見した公理というものがあります。
ユークリッドの公理とは次のようなものです。
1.同じものと等しいものは互いに等しい
2.同じものに同じものを加えた場合、その合計は等しい
3.同じものから同じものを引いた場合、残りは等しい
4.互いに一致するものは、互いに等しい
5.全体は、部分より大きい
当たり前すぎることのように思われますが、これは今日あらゆる学問の共通の真理として受け入れられています。
「全体は部分の合計に等しく、全体は個々の部分より大きい」
実に「当たり前すぎる」ことなのですが、これを私たちは日常の生活の中で往々にして見落としています。
たとえば生徒や学生の場合。
いい成績を上げる人はみんな例外なく、日々の努力の積み重ね、すなわち個々の合計がたくさんあります。
今回の学校の期末テストの結果を見ても明らかで、また夏期講習最終日に実施した学力テストや県模試の結果にもそれが如実に表れています。
だから、漢字や言葉、熟語、文法、英単語、日本あるいは世界の国々の地名や気候や特産物、産業、人種、文化、芸術、科学、歴史等など、学ぶ一つひとつをその都度しっかり身につけるよう心がけること、これが学習の基本です。
これら一つひとつが私たちの血肉となり、知恵となり、試験のときだけでなく生活のいろいろな場面で役立つようになります。
これが私たちの人格や人生など「全体」となっていくのです。
ここに教育の目的があります。
成績の上がらない人は、例外なくこの「個々」の部分が小さいのです。
「個々」のものを足すと全体になるのですが、「個々」が小さいと、当然のことながら「全体」も小さくなります。
社会人の場合も同様です。
いつもニコニコして愛想よくしている人は、「個々」の人間関係を築いていき、やがてそれが仕事の上で欠くことのできない基盤となります。
営業の人は、アポイントをたくさん取り、ひとりでも多くの客に会い、プレゼンテーションします。
これが「個々」の努力で、これらが積み重なってやがて大きな「全体」となるのです。
家庭も企業も国家も同じです。
「個々」を積み重ねることをしないで、大きな「全体」を求める人が何と多いことでしょうか。
小さなことを一つひとつやっていく、これが「塵(ちり)も積もって山」となり、やがて大きな結果を生み出すのです。
私たちの人生にも、ユークリッドの公理が当たり前のこととして働いています。
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2010.10.20日
日本語で「チャレンジ」というと「挑戦」の意味です。
英語で challenging 「チャレンジング」というと、「骨が折れる」「大変な」という意味のほか、「やりがいがある」といういい意味にもなります。
アメリカ人は、この challenging という言葉をよく使います。
いい意味でよく使うのです。
アメリカに留学していたとき長男が生まれました。
その当時親しくしていた Jim に、彼の実家のあるモントレーというサンフランシスコ近くの町に家族で招待されました(「カニワザ? 神業?」)。
このとき、Jim の家に何泊かさせていただいて、その町で開かれていたあるセミナーにも参加させていただいたのですが、2日目の夜、Jim と奥さんの Ann が私たちに夫婦だけでステーキレストランに食事に行くようにと勧めてくれました。
私たちは子どもがいるので無理だと言って断ったのですが、子どもは自分たちが見ていてあげるので、夫婦だけで行くようにと言って私たちを説得します。
さらに、食事代と言ってお金までくれて半ば強制的に家を追い出されるようにして私たちは出かけました。
家を出るとき、私たちから引き離された息子が泣き始めました。
それで「やっぱり子どもは一緒に連れて行くよ」と言ったのですが、聞き入れてもらえませんでした。
久しぶりに夫婦だけで食事をしている間も私たちは子どものことが気がかりで、食事が終るとすぐに家に戻りました。
すると Jim と Ann が、私たちがいない間ずっと息子はずっと泣き続けていたと言うのです。
私たちは申し訳なくて何度も謝ったのですが、彼らはまったく気にとめません。
そして彼らの言ったのが、
「チャレンジングだった」
彼らは、食事代まで出して私たちをレストランに行かせ、泣き続ける人の赤ん坊を一生懸命あやしていたのですが、「やりがいがあった」と非常に肯定的に受け止めていたのです。
Jim とはよく一緒に勉強もしました。
学校のそばの彼らの住んでいたアパートにはプールがあったのですが、彼の家に勉強に行くと、彼はすぐに勉強に飽きてプールに泳ぎに行こうと私を誘うのでした。
食事やキャンプにもよく連れて行ってもらいました(「満天の星」)。
卒業して帰国してからすっかり音信が途絶えてしまっていましたが、あるとき Jim に連絡を取りたいと思い、ネットに彼の情報を入力して探したところ見つかりました。
アメリカのある教会で牧師をしていました。
ところが驚いたことに、あの当時あれほど勉強嫌いで、外国人の私が彼に勉強を教えていたぐらいだったのに、その後 Jim は大学院の博士課程を修了し、Dr. の称号がついていたのです。
アメリカの大学院の博士課程の学びは本当に大変です。
読む本の量も、書くペーパー(レポート)の量も半端じゃないです。
このときハッと思い当たりました。
彼のチャレンジ精神です。
何事に対しても、「大変だ」と消極的に見るのではなく、「やりがいがある」と積極的に見る彼の姿勢です。
それがなければ彼は決して博士課程を終えることはなかったでしょう。
長い人生、人間関係や勉強、仕事など、誰にも必ずつらいことや、大変なこと、試練などがあります。
「人の一生は、重荷を負うて遠き路を行くがごとし」と、かの徳川家康は言いました。
しかし、試練のとき、そこから逃げようとするのではなく、「チャレンジングだ。やりがいがある」と積極的に考え、事に当たるなら、道は必ず開かれます。
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2010.10.19日
今年、大学の法学部を卒業してもう社会人になっているAさんは、中学生の頃どの教科もとてもよくできる生徒でした。
学校での中間・期末テストでは毎回学年トップレベルでした。
とくに英語がとてもよくできました。
ところが、ほかの教科では満点を取るのに、英語はいつも47点・48点・49点(50点満点中)でなかなか満点が取れませんでした。
原因はスペリングのRとLの間違いでした。
何度教えても不思議なほどRとLを逆に書いてしまうのです。
たとえば、「正しい」の right を light と書くのです。
昨日、個別で中学2年生に英語を教えていたとき、同じようにRとLを間違える生徒がいました。
日本人には、right も light も両方とも「ライト」と聞こえるので区別が難しいのです。
でも、このRとLのスペリングを正確に覚えるコツは実は簡単で、誰にでもできます。
「光」の意味の light は、正しくLの発音をしながら覚えればいいのです。
Lの発音は、舌の先を上の歯茎にしっかりとつけて、舌の両脇から息を出しながら「ル」と言います。
日本語の「ラ行」の音は、舌の先が英語のLよりも少し後ろに触れて「ラッ、リッ、ルッ、レッ、ロッ」という感じではじくように発音するので、英語のLとは大きく異なります。
これに対してRの発音をするときは、舌の先をどこにもつけないで舌全体を少し緊張させて「ル」と言います。
(ときどき、Rの発音は「初めにウという音をつけて『ウライト』のように発音すればいい」という人がいますが、これは正しくありません)
単語のスペリングにRが含まれているときは意識的に舌を上の図の位置に、Lは舌の先を上の歯茎につけて発音しながら単語を覚えると、正確にRとLの区別がつき、絶対に間違えることはありません。
また、「注意深く」の carefully を carefury と間違える生徒がいますが、これは副詞の語尾が -ly ということを知っていれば済む問題です。
同様に、「不注意な」の careless も -less が「〜ない」という接尾辞だということを知っていさえすれば絶対に careress という「不注意な」間違いを犯すこともありません。
でも、基本的には、英語のスペリングは正しい発音で覚えるべきです。
「rice(米)とlice(シラミ)を間違える人はいない」と言う人がいますが、これは乱暴な理屈で、「たかがRとL、されどRとL」で、英語のできる人でRとLの区別がつかない人はいません。
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2010.10.18日
ほとんどの人に、何か「得意技」があります。
案外、自分でそれに気づいていない人もいます。
また、「得意技」と言うと何か「特別な力」と考え、自分にはそのような力はないと考える人もいますが、実際には「特別」でなくても構わないのです。
一人ひとりにある「適性」とか「特徴」も「得意技」になり得ます。
たとえば、匂いに敏感な人がいます。
これも一種の得意技です。
この技能を活かしてワインのソムリエになる人もいます。
面白いことに、普通私たちが「臭い」と感じる靴の臭いや靴下の臭い、汗の臭いなどにも一人ひとりみんな異なる臭いがあるのです。
これに敏感な人は、トイレタリー関係の仕事に就いて消臭剤や芳香剤の研究をして新製品を開発したりします。
同様に、色彩に非常に敏感な人もいます。
このような人には、カラーコーディネーターのような仕事があります。
色彩検定という資格試験もあるのです。
あるいは画家などに向いているかもしれません。
アフリカのタンザニアからケニアにかけて住むマサイ族は、驚異的な視力を持つことで有名です。
私たち日本人では2.0の視力というとものすごく目がいいということになりますが、マサイ族ではなんと3.0から8.0、中には12.0という考えられない視力の人もいるそうです。
彼らはこの視力を活用してサバンナで猛獣から身を守り、また狩猟に役立てています。
これも一種の「得意技」です。
音に敏感な人は、音楽家になったり、あるいは補聴器の開発に携わったりするかもしれません。
楽器や音響機器、音響設備関連の仕事に就くようなこともあるでしょう。
五感だけに限りません。
人間には数えきれないほどの「得意技」が一人ひとりにあります。
手先が器用というのも「得意技」のひとつです。
これを活用できる仕事は数えきれないほどたくさんあります。
多くの人はこれらの「得意技」を先天的、生まれつきの才能と考えがちですが、実はほとんどの場合後天的です。
つまり、誰でも自分に興味のある分野に力を入れて、訓練を積むと、それを本当の「得意技」にすることができるのです。
たとえば、上に挙げたマサイ族の驚異的な視力ですが、私たちは遺伝的・民族的なものと考えたくなりますが、実は都市に住むマサイ族の人たちの平均視力は1.0で私たちとほとんど変わらないそうです。
ということは、誰でも努力し、訓練しさえすれば、自分の持っている能力をいくらでも伸ばすことができると言えます。
私の場合の英語も、決して先天的なものではありません。当たり前のことですが。
英語に関しては、私はやはり人一倍の努力をしました(「意思あらば道通ず」ほか)。
あなたの「得意技」は何ですか?
それを発見し、開発することが人生の成功につながります。
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2010.10.17日
今日は英検の日でした。
毎年大勢の生徒がチャレンジしています。
4月に英検対策授業(無料!)を始めるときは、ほぼ全員が「ムズイ」(難しい)と言って、歯が立たないのですが、最初は練習問題で腕慣らしをし、後半から過去問で練習を繰り返していくうちにどんどん力がついて伸びてきます。
知らず知らずのうちに、文法問題も読解問題もリスニングも得点力が上がっていきます。
そして、本番では何人もの生徒が「学院長、過去最高点でした」と言って、合格を手中に収めます。
今日もいつものように「過去最高点」の声を何人もの生徒から聞くことができました。
2週間後の結果発表が今から楽しみです。
英検はアカデミー学院開校当初から準会場としてずっと続けており、これまで受験した人・合格した人の数は数百人に上ります。
3級以上の2次面接試験の合格率は毎年ほぼ100%です。
面接試験の対策もしているからです。
これも最初はみんな緊張して、しどろもどろするのですが、2回・3回と練習を重ねていくうちにみんなうまくなっていきます。
とどのつまり、1次試験も2次試験も合格の秘訣は練習量なのです(「1に練習、2に練習、3に練習」)。
秋は検定試験のラッシュで、来週は数検、11月には漢検を実施しますが、これもやはり練習です。
誰でも最初は難しいものです。
自分の力よりも簡単な級を受験して、楽々合格しても喜びはそれほど大きくありません。
現学力以上の級にチャレンジすることによって力もつき、また合格したときの喜びもひとしおなのです。
最近は学院の小学生の受験もどんどん増えてきていて、とても心強く思っています。
チャレンジ精神が人を何倍も大きく成長させます。
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NIE (新聞活用教育)
2010.10.16日
Newspaper in Education の頭文字を取った「NIE」(教育に新聞を)は教育の世界におけるとても有用な新聞活用法です。
最近このような実践的な教育が学校教育の場でも積極的に取り入れられてきています。
日本では、「教育」というと、教科書に書いてある内容を暗記して、暗記力を問うテストで高得点を取り、入学試験で志望校に合格することと同義と思われている節(ふし)があります
確かにこれも教育の一部ではありますが、これが教育ではありません。
むしろ、NIEのような日常生活に即した教育のほうが、本来の教育の姿に近いと思います。
新聞は教育の宝庫です。
私自身、時間をかけて新聞の隅から隅まで読むのが毎朝の楽しみです。
新聞休刊日で郵便受けに新聞が入っていないととてもがっかりします。
私は新聞の政治面、経済面、社会面を始め、教育、医学、技術、経営、娯楽、スポーツ、文化、芸術、国際問題などすべてに目を通します。
さらに広告の一つひとつにも毎朝目を留めます。
広告からも学ぶことはとても多いです。
新聞はまさに知識の、知恵の宝庫です。
これを教育に使わない手はありません。
今日、何人かの三者面談をしましたが、学力テストの結果国語の力が弱い生徒がいました。
私はその生徒に、新聞の編集手帳や天声人語などを音読し、さらにそれを書き写す「書写」を勧めました。
これを行うことによって、語彙力を増強でき、漢字も覚えられ、文章の書き方を学び、さらに時事問題まで学ぶことができます。
そして、これらはすべての教科に通じる基礎力を養います。
社会に出てから仕事にもまた家庭生活にも役立てることのできる本当の実践的な力をつけることができます。
こんなに優れた新聞が毎日家庭に届けられて、しかも1か月わずか4000円足らず。
最近は新聞を購読しない家庭が増えていて、新聞離れが進んでいると聞きました。
とても残念なことです。
折りしも今はちょうど秋の新聞週間。
家族の間で新聞に載っている記事について話し合うなど新聞の利用法はいくらでもあります。
新聞を日々の生活の中でもっと活用しましょう。
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超ウルトラハイパーミラクルスーパー
2010.10.15日
昨日のブログ「擬娩」に書いたチリの落盤事故の救出劇は、まさに現代の科学技術の粋を集めた奇跡の業(わざ)でした。
一昔前なら、まったく不可能で、地下に閉じ込められた人たちとは音信不通のまま見捨てられていたことでしょう。
日本国内でもこのような悲惨な事故はこれまで数多くあったことと思います。
ところが、今朝の新聞を読んで驚いたのは、中国では昨年1年間に1616件の炭鉱事故が発生し、死者数は2631人に達していたとのこと。
そして、今回のチリの救出劇を知った中国の人たちが、ネット上に「中国の炭鉱は人命を軽視している。中国では、人命を守るためにあるべきはずのものがない。経済を優先し、安全を無視している」という批判をしているそうです。
今や世界でアメリカに次ぐ経済大国となった中国がこのような状態であるということは驚きで、国民から批判の声が上がるのも無理ありません。
大切なのは、ただ利益追求の経済を優先することではなく、その経済を生み出している国民を第一にすべきだということです。
国家は国民の生命や生活、財産等を守るために存在するのです。
そして、この目的のために化学技術をもっと活用すべきではないのでしょうか。
私が子どもの頃は、「すごい」ということを表すのに、スーパーマンにちなんで、何でも「スーパー」を頭につけていました。
東京オリンピックの年、体操競技でウルトラCが紹介され、「ウルトラ」が一時期大流行しました。
そののち、ハイパーやミラクルが使われるようになりました。
しかし、考えてみれば今の世界の科学技術は、すでに「超ウルトラハイパーミラクルスーパー」のレベルです。
今後、まだまだ技術革新が続き、それに応じてまたネーミングも発案されるのでしょう。
たとえば「ナノテクノロジー」のように。
これからの人類の英知の発展に期待するとともに、現在我々が持っている技術がもっと活用されることを心から願うものです。
今回のチリの落盤事故救出劇がこのことを私たちに教えてくれた気がします。
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2010.10.14日
今日の読売新聞「編集手帳」より。
「妻が出産するとき、夫も床について子を産む苦しみを真似(まね)る。文化人類学の用語で、『擬娩』
(ぎべん)という。苦しみを共にすることで、妻の安産を祈る風習だろう
◆地底に閉じこめられた33人の苦しみを、世界で多くの人が我が身の苦しみとして受け止め、祈ったはずである。史上最大規模の擬娩と言えるかも知れない
◆チリ北部の鉱山で、落盤事故によって地下坑道に取り残された作業員の救出作業がつづく。命の通り道である“産道”ならぬ立て坑から一人、また一人と生還している。地下620メートル、これ以上の難産はあるまい
◆5人、10人が死亡したテロのニュースが『またか』の一語で聞き流される時代である。命とは本来、どのように遇されるべきか、遇すべきか――ともすれば死というものに神経の麻痺(まひ)しがちな現代人に、今回の救出劇は何かを語りかけるに違いない
とある。生還した人々も生まれたての赤ちゃんのように、再会した家族から指を、目を、耳を、触られているだろう。最後の一人がその時を迎えるまで、もうひと踏ん張り、擬娩で唸(うな)るとする」
私もこの擬娩で唸っていた者のひとりです。
事故が起きた8月の初め以来ずっとこのニュースに耳をそばだててきました。
そして、日本時間の今朝、33人全員帰還のニュースを聞き、本当に嬉しく思いました。
ブログ「驚くべき技術革新」の中にも書きましたが、人間の英知が結集された救出劇でした。
オーストラリア製の大型掘削機が使われ、アメリカのNASAの技術提供により救出用カプセル「不死鳥」が猛スピードで作られ、世界中の多くの人たちがこの救出作戦の成功を祈っていました。
事故当初、救出はクリスマス前頃になると言われ、気が遠くなるような思いでいましたが、数え切れないほどの人々の力が結集されて予想外に早く、しかも全員救出という奇跡が成し遂げられました。
テレビニュースで見た救出劇は本当に感動的でした。
次々とカプセルから出てくる人たちが、家族と涙を流しながら無言で長い時間抱き合うシーンには私も涙しました。
そして夕刊に載っていた33人全員の写真入りのプロフィールを読んでまた感動で胸が張り裂けそうになりました。
19歳の最年少の人から63歳の最年長者。
とくに最年長者のマリオ・ゴメスさんのことが「12歳から鉱山で働くベテラン」を紹介されているのを見てまた涙しました。
12歳と言えば、私が塾で教えている小学6年生か中学1年生。
その年から何と50年以上も鉱山で働いてきた...。これだけでも言葉で表すことのできない壮絶な人生です。
33人一人ひとりのドラマがありました。
そして、その家族、親族、友人、救出作戦に加わった人たち、陰で働いた数多くのボランティア、延(ひ)いてはチリ全国民の、そして世界中で祈ってきた人たちみんなの一大ドラマです。
日本からは地球の裏側での出来事でしたが、決して他人事ではない、全世界の人たち共有の痛み、苦しみであり、そして大きな喜びでした。
冒頭の「編集手帳」の中の「擬娩」という言葉はここで初めて知りましたが、私としてはむしろ「共娩」とでも言ってもらいたいと思いました。
今からちょうど28年前、長男がアメリカで生まれたとき、妻の出産に立会い、医者や看護師達の通訳をしながら妻と一緒に汗を流しながら、万分の一かも知れませんが、苦しみの一部を共有し、そしてオギャーという産声を聞いたときは、喜びも共有しました(「通訳の仕事 3」)。
ともあれ、本当によかった、よかった!
これからPTSD(心的外傷後ストレス障がい)なども起こるかもしれませんが、救出された皆さんの1日も早い心身の回復と日常生活への復帰を心から祈っている次第です。
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2010.10.13日
一昨日、中2のSさんから夏休みの課題作文で神奈川県の優秀賞を受賞したという知らせを受けました。
そして昨日、Sさんがその作文を塾に持ってきて見せてくれました。
題を聞いたところ、「ごきんじょりょく」と口頭で返事が戻ってきましたが、最初中国語かと思いました。
漢字で書くと「ご近所力」で、一風変わった聞き慣れない言葉です。
今年の夏の猛暑の中で独り暮らしの高齢者がたくさん亡くなったことを通して、母親との会話から、昔の近所の人たちの強い結びつきを知り、自分も近所のお年寄りに何らかの力になりたいと思った、という内容です。
「昔はご近所の誰もが顔見知りで、おばあちゃんたちは入れ替わり縁側に集まってはお茶を飲みながら毎日話をしていた。
だから、しばらく顔を見ない人がいれば、みんなで心配したとのこと。
都会の大きなマンションでは隣の人さえ知らない人がいて、近所づきあいをしなくなった結果、人間関係が希薄になってきているのが、高齢者の孤独死を発見しにくくしている。
今、母親は近所のお年寄りを見守っている。
雨戸が開いていないと母は心配し、自分が雨戸が開いていたのを伝えてホッとする。
最近は、朝学校に行く前に、このおばあちゃんの家を見守るのが自分の習慣になった。
助け合い、支え合う「ご近所力」を大切にしていきたい、といった趣旨の作文です。
私はこれを読んで感動しました。
さすがに優秀賞を取るだけのことはある。
しっかりした内容で、構成も非常に上手です。
それにも増して、中学2年生の子が、近所のおばあさんを気遣う優しい気持ちに心打たれました。
そういえば、私も子どものころは、近所の間でお付き合いがあって、手作りの料理をお皿にほんの少しおすそ分けで持っていくと、翌日にはそのお皿にお返しの料理が盛られて戻ってくるのでした。
私がいたずらをしたりすると、近所の大人の人に叱られました。
逆に褒められることもありました。
近所の家に上がりこんで遊ぶこともしばしばありました。
しかし、最近はこのようなことはめっきり見なくなりました。
悪いことをしている子どもを見ても大人は注意しません。
本当に人間関係が希薄になってしまいました。
お互いにプライバシーを重視し、相手の世界に踏み込まないようにするあまり、関心まで持たなくなったのです。
何か殺伐とした感じさえします。
このような世界が当たり前になっている今日この頃、中学生が「ご近所力」を大切にしよう、と呼びかけてくれると、まだまだ日本も捨てたものじゃない、とホッとした気持ちになりました」
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2010.10.12日
一昨日、大和カルバリーチャペルの礼拝説教の中で、倉知 契副牧師が
「1本千円の缶コーヒーを飲んだ」
1本千円の缶コーヒー!?
そんな高級な缶コーヒーがあるの?
実は、倉知副牧師、自販機に1000円札を入れて缶コーヒーを買ったのですが、急いでいてお釣りを取るのを忘れて自販機を離れてしまったそうです。
気がついたときはもうあとの祭り。
「しまった!900円損をした」と思ったそうですが、考えを改めて千円の缶コーヒーを買ったのだ、と自分に言い聞かせたとのこと。
100円の缶コーヒーの味は変わらなかったけど、考え方を変えることによって、「損をした」とは思わなくなったそうです。
昨日のブログに「怖い夢」という記事を書きました。
最近の記憶力の衰えを不安に感じていた次第ですが、倉知副牧師のような若い人でもこのようなうっかりをするんだ、と思うとホッとしました。
「人の名前が出てこなくなったり、昨日何を食べたか思い出せなかったりといったことは、誰でも必ず起こり、これは全然心配する必要はない。
食事をしたかどうかを忘れてしまうようになったら、これは要注意」
とある老人専門医が言っていました。
それにしても、物は考えよう。
以前、「日常生活の中の相対性理論」という記事を書きましたが、上の千円の缶コーヒーもまさにこの「相対性理論」の好例です。
お金を損したときには、誰か他の人を得させてあげた、と考える方が傷つきません。
車をこすって傷をつけたりすると誰でも「くそっ!」と思い、落ち込んでしまいます。
でも、人を傷つけずに車の傷だけで済んでよかった、と考えることもできます。
人の言葉や行動で傷ついたり、沈んだりしていると、それこそ心身ともに調子をこわしてしまいます。
発想の転換で、「あの人はああいう言葉遣いしかできないんだ。可哀そうに」と思うと、自分を傷つけることはなくなります。
何か失敗したり、不愉快な思いをしたりしたとき、この「千円の缶コーヒー」の話を思い出して、発想転換しましょう。
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2010.10.11日
子どもは怖い話が大好きです。
しょっちゅう、怖い話して、とせがまれます。
そのくせ怖がり屋で、また怖い夢をよく見ます。
私も子どもの頃は、怖い夢をよく見ました。
ほとんどはお化けの夢です。
でも、ときどき、犬を散歩に連れているときに、怖いおじさんが来て犬をさらっていくのに、体が動かなく声も出なくて、ただ「あー、あー」と言っているうちに目が覚めるといったこともありましたし、親が死ぬ夢を見たこともありました。
でも大人になってからはこのようなたぐいの怖い夢はあまり見なくなりました。
ただ、昨夜というか今朝目覚める前に見た夢は怖かったです。
とても現実的だったのです。
送迎バスを近くのスーパーの駐車場に停めたまま忘れて家に帰ってきてしまい、思い出して取りに行ったのですが、近くまで来ているのにスーパーがどこだかわからないのです。
すると、携帯に電話がかかってきて、
「一体どこにバスを駐車しているのですか!」
そこで、「すみません。今、近くまで来ているのですが...」
「うちは伊勢原の〇〇ですよ」
(あれっ?伊勢原?そう言えば、ここしばらくもう1台別のバスを見かけなかったけど、それを伊勢原に忘れてきていたの?...
ということは、送迎バスを2台、どこかの駐車場に停めたまま忘れてしまっているんだ!)
「すみません。最近、物忘れが多くなってきて...」
と、ここで目が覚めたのですが、冷や汗をかいていました。
このような夢は今まで見たことがありませんでした。
歳を取ってくると、見る夢まで変わってくるのですね。
いやー、この夢は実に怖かったです。
子どもの頃見たお化けの夢よりも何倍も怖いと思いました。
今、これを読んでいる人は笑っているかもしれませんが、当の本人にとってはこれは現実問題です。
もちろん、まだこのような状態になっているわけではありませんが、60歳を過ぎるとジェットコースターの急斜面を猛スピードで落ちていくような感じになることがあります。
そういえば、最近喉の調子が悪く、すぐに声がれして声が出なくなってしまいます。
子どもの頃から喉が弱かったのに、これまでずっと酷使してきたツケがまわってきたようです。
そこで、とりあえず緊急措置として、先週から一部のクラスを何人かの先生に代わってもらったところです。
ちょっと不安になっていた今朝、妻が
「ガンになったわけじゃないし、喉ぐらいはしばらく使わずに大事にしていたら必ず治るわよ」
と励ましてくれてホッとしたところです。
実際、昨日1日喉を使わなかったら、まったく問題ありませんでした。
これからは、体のパーツも心も大事にして、長持ちさせなければなりません。
今朝の怖い夢が現実化しないためにも。
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全国統一模試 偏差値76.74達成!
2010.10.10日
今日10月10日は以前は体育の日でしたが、10年前からハッピーマンデー制度が導入されて10月第2月曜日となりました。
それで今日は何の日かというと、なんと「転倒予防の日」ですって!
10月10日を、英語読みで「テン」、和語読みで「とお」(そう、十の読み方は「とう」じゃありません)。
高齢社会になってきて、高齢者の転倒事故が多くなってきているのでしょう。
それにしても日本人は語呂合わせが好きで、1年中ほとんど毎日「〇〇の日」というのがあります。
面白いのは11月22日の「いい夫婦の日」。
なるほど確かに「いいふうふ」と読めます。
でも考えてみれば、1年365日毎日「いい夫婦の日」でありたいですよね。
しばらく前から新聞の1面左下の部分に「よい夫婦全国統一模試」という広告が連載で載っていて、面白いので私もチャレンジしています。
今日もこの広告が載っていて、ホームページアドレスが載っていたので、アクセスしたら今までやったことのない問題もあったので早速トライしてみました。
たとえば、次のような問題です。
「以下の文章を表すのに最適な四字熟語を選びなさい。
夫婦の情愛が深く、仲むつまじいこと。
これはちょっと難問です。
でも、消去法で b)と答えました。
「ヨーロッパで、夫婦の旅行先として一番人気がある国はどこか答えよ。
「有史以来の金の採掘量は、オリンピックプール3倍分と言われています。
c) プール底から半分程度
d) プール底から約20cm分」
このような問題が、「現代社会」「国語」「歴史」「地理」「家庭科」「英語」「理科」「数学」から13問出ています。
一つひとつに答えて、最後に「結果発表」をクリックすると、同年代、同年齢、都道府県別の順位と偏差値が出る仕組みです。
それで、私の結果はなんと全問正解、全部1位で偏差値76.74と出たわけです。
ごめんなさい。全国統一模試は高校・大学受験の模試じゃなかったのです。
試しに、わざと答えを間違えて再度問題を解いたところ、偏差値は22.63と出て、「なるほど」と関心させされました。
興味のある方はぜひチャレンジしてみてください(こちらから)。
で、最後にプラチナアワードにエントリーすると、「サンクスデイズ・プラチナナイトに招待され、ジャズライブを聞きながら、スペシャルディナーをお楽しみいただけます」とありましたが、これは宣伝のためのものと判断し、私は応募しませんでした。
私の信念は、妻にプラチナジュエリーを贈ることがいい夫婦の証しではなく、普段からいかに妻に接するかが本当の愛情の偏差値だということなので、ジュエリーにはあまり関心はありません。
そして、妻も同じ考えです。
皆さんはどうお考えですか?
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2010.10.09日
今日の読売新聞12面に「時代の証言者  量子論に触れ 大志抱く」というノーベル賞受賞者の江崎玲於奈氏の記事が載っていました。
その中で江崎氏が次のように語っています。
「民主主義とは、自分の将来を自分で自由に決めることだ。そう私は考えました。
われわれの生活にとかく制約を加えた全体主義、軍国主義の時代は終わったのです。
人生とは自分が主役を演じるドラマ。
そのシナリオを私自身が書こうと決めました」
もちろん、江崎氏が言っているのは戦前の日本の軍国主義のことですが、ちょうど同じタイミングでお隣の中国の今年のノーベル平和賞受賞者、劉暁波(りゅうぎょうは)氏のニュースが大きく取り上げられていて、現在の中国の姿とダブって見えました。
ここで私は中国の共産党政権の批判をするつもりはありません。
私が注目したいのは上の江崎玲於奈氏の最後の言葉「人生とは自分が主役を演じるドラマ。そのシナリオを私自身が書こうと決めました」です。
成功する人はほとんど例外なく、自分の人生は自分が主役という見方をしています。
自分は社会の、家庭の、学校の、会社の犠牲者という見方をしている人は成功できません。
そして実際のところ、自分の人生は自分で切り開いていくのです。
私たちは決して誰の奴隷でもありません。
人生のシナリオを書くのは、自分自身です。
だから人生は面白いし、楽しい。生き甲斐があるのです。
自分の生まれた境遇や家系や、社会や国、時代に確かに影響はされますが、決してその犠牲者になる必要はありません。
その意味において、中国の劉暁波氏の行動が高く評価され、今回のノーベル平和賞受賞につながったのです。
歴史をふりかえると、いつの時代にも、どこの国にも、このような勇気ある行動を取った人がいます。
私たちは決してそのような大それたことを行うわけではないでしょうが、しかし、自分の人生の舵取りは自分ですることができます。
それがノーベル賞につながるような大きなことでなくて、小さな船であっても、私たちは自分の人生という船の船長になれるのです。
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2010.10.08日
私たちは普通、病気になると医者に行きます。
そして医者に診察してもらって、病名を診断してもらい、薬を処方してもらって安心して家に戻ります。
途中で薬を服まなくなってもたいがい治ってしまいます。
そして、医者が病気を治してくれたと思っています。
フランスの心理学者・薬剤師のエミール・コウエ(1857-1926)は、楽観的自己暗示に基づく自己治癒精神療法を提唱しました。
最初、彼は自問しました。
「治癒に影響を及ぼすのは、医者の暗示かそれとも患者自身の暗示か?」
そして膨大なケーススタディの結果から、意識的・無意識的に係わらず患者自身の自己暗示が病気を癒していると結論しました。
患者の自己暗示なしには医者の暗示は効果的ではない、と言うのです。
次に彼は次のように自問しました。
「もし、医者の暗示が患者の暗示に影響を与えるのなら、患者自身が自分に肯定的な暗示を与えることができないものか?
また、悪影響を与えるような否定的な自己暗示を患者が避けることはできないものか?」
この質問に対して彼は即座に次の答えを出しました。
「だれでも、たとえ子供でも、自分に肯定的な暗示を与えることはできる。
『私は、毎日、すべての面において、どんどんよくなってきている』と自分で自分に言い聞かせればよい」。
このエミール・コウエの考え方が今日の心理療法の基礎になっています。
アフリカの発展途上国などで、頭痛や腹痛の患者に歯磨き粉をなめさせて治す、あるいは現地の呪術者が祈祷して癒す、というのも同じ理屈です。
つまり、病気を治すのは医者や薬ではなく、むしろ自分自身の心の持ちよう、考え方であるということです。
信用していない医者に診察してもらい薬を処方されても、その薬は効かないし、病気も治りません。
以前、このブログに「ピグマリオン効果」という記事を書きましたが、これも同じです。
親や教師など周りの人が期待すると、その期待がその人に自信を与え、その結果成績は上がり、仕事もできるようになり、病気も治るのです。
すなわち、私たちが周りの人にもっと肯定的なメッセージを送り、また自分自身にも積極的・肯定的なメッセージを送り続けるなら、誰もが驚くような結果をもたらすことができるということです。
私たちの身の回りにはあまりにも否定的で消極的な考えが多すぎます。
これでは、だれのうちにもある能力や自然治癒力などが発揮されなくて当たり前です。
否定的な考えを追い出して、肯定的な考えを内に築きましょう。
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2010.10.07日
人生に失敗はつきものです。
誰でもいろいろなことで失敗します。
失敗しない人などひとりもいません。
失敗をすることが問題なのではなく、失敗をその後どのように活かすか、これこそが問題なのです。
学業やビジネス、人生で成功している人はみんな例外なく、失敗を糧にして成功に変えています。
ディズニーランドの創始者、ウォルト・ディズニーは美術学校を卒業して就職しようとしたときには、「創造力がない」と言われて就職試験に落ちました。
ディズニーランドで成功するまでに3回会社を倒産させています。
フォード自動車の創始者、ヘンリー・フォードも成功するまでに3度倒産しています。
エジソンなどは電球を発明するまでに9999回失敗したと言われています(もちろん、正確に9999回というわけではないでしょうが)。
20世紀最大の物理学者、アインシュタインは5歳まで話すことができず、子どものころは学校の教師から愚鈍だと言われていました。
大学受験でも失敗しています。
大学時代、物理の成績は最低の1を取りました。
大学卒業後は、大学の助手になれず、臨時の代理教員や家庭教師をして生活していました。
最初の「特殊相対性理論」という博士論文は大学に受理されませんでした。
アメリカで国民に一番尊敬されている大統領と言えばエイブラハム・リンカーンです。
リンカーンは貧しい家庭に生まれ、幼いときから苦労の連続でした。
彼の生涯を見ると60歳で大統領になるまで、
32歳 州議会議員選挙に落選
34歳 再度事業に失敗
43歳 この後、5年間に3回、下院議員選挙に落選
55歳 上院議員選挙に落選
56歳 副大統領選で敗北
58歳 上院議員選挙に再び落選
とまさに失敗の連続の人生でした。
しかし、リンカーンは将来いつでも役立てることができるようにと、一生懸命勉強し続けました。
これらの成功者に共通しているのは、失敗しても決してあきらめなかったことです。
それも1回や2回の失敗ではありません。
成功する人というのは、何度失敗してもあきらめません。
成功するまであきらめない、だから成功するのです。
「失敗は成功のもと」と言うではありませんか。
失敗から何を学ぶか、そこからどのように立ち上がり、再チャレンジするか、これが成功への道しるべです。
「成功とはあきらめないこと」
(「成功とはあきらめないこと」, 「積小為大」)。
失敗を恐れる必要はありません。
勉強においても、家庭においても、仕事においても、人間関係においても。
誰も過去を変えることはできませんが、未来を変えることは誰にでもできます。
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2010.10.06日
いつだったかテレビドラマを見ていたら、登場人物が
と言いながら花びらを1枚1枚取っているシーンがありました。
とても懐かしくて、小学校時代の思い出に一瞬浸りました。
小学5年生のとき、クラスの中で何人かが「アキストゼネコ」と言っていました。
意味を聞いてもみんななかなか教えてくれません。
その子たちの間で一種の秘密の共有のような意識があったのでしょうか。
ようやくひとりから教えてもらえました。
「あいしてる、きらい、すき、ともだち、ぜっこう、ねっちゅう、こいびとで、恋占いをするんだよ」。
そしてみんな、「アキストゼネコ」と言いながら花びらを1枚ずつむしり取っていました。
この頃の私は、「愛してる」という言葉を聞いただけで顔が赤くなるほど純情で、うぶでした。
中学3年のときは、クラスで「この世で一番美しいものは『愛』」と言ってみんなからバカにされました(「愛は寛容であり...」。
大学生の頃、三浦綾子の『愛すること信ずること』を読んでいたく感動し、自分も一生このような「愛と信仰」の世界に生きていきたいと思いました。
このとき以来、私の人生のテーマは「愛」です。
「愛」と言うと、多くの人は「惚れたはれた、恋してる」の世界を想像します。
これも確かに愛のひとつですが、本当は「愛」とはもっと深いものです。
昨夜、NHK BSで「数学者はキノコ狩りの夢を見る〜ポアンカレ予想・100年の格闘〜」をやっていました。
中に登場するのはみんな数学の魅力に取りつかれた数学者達。
中でも、ポアンカレ予想を証明した数学者ペレルマン氏は、人よりも3度の食事よりも、何よりも数学を愛し、その愛のゆえに数学界最高栄誉のフィールズ賞の受賞やクレイ数学研究所が贈呈を決めた賞金100万ドル(約9千万円)も辞退しています。
今朝、愛犬ラブを散歩に連れて行きました。
ラブは主人である私を愛し、また散歩をこよなく愛しています。
散歩していると、川で釣りをしている人がいました。
この人はきっと、魚を、そして釣りを愛しているのでしょう。
道端に咲き誇っている赤や黄、ピンク、紫、白、オレンジの美しい野草に見とれました。
これも愛のひとつです。こういうのを「愛(め)でる」と言います。
今朝は澄み渡った青空で空気もおいしく、木陰に入ると気持ちよいそよ風が頬を撫(な)でました。
私はこの自然やそよ風を愛しました。
高校生の頃、将来芸術家を目指していた時期がありました。
ルノアールやセザンヌ、マチスのような印象派の画家の絵を愛し、その後ダリや藤田嗣治を愛しました。
今、私はバッハやヴィヴァルディ、モーツアルトの曲を愛しています。
また、私の場合は幼少の頃から英語を愛しています。
しかし、私が今、何よりも愛しているのは、家族や親族、友人、自分の今の仕事、そして仕事をとおして係わっている生徒や先生たちです。
「愛」にはいろいろな形があります。
しかし、一番大きな愛は、聖書にある「神の愛」です。
聖書は私たちに言っています。
「自分を愛するようにあなたの隣人を愛しなさい」
何を愛するよりも、まずはありのままの自分を受け入れ愛すること、すべての愛はここから始まります。
自分を愛さないで、周りの人を愛することはできません。
自己中心の愛ではありません。
愛にはいろいろな形がありますが、どの愛も人生を豊かにし、人を幸せにします。
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2010.10.05日
昨夜、個別で中3のM君とK君に英語を教えていました。
先週から、現在分詞と過去分詞の形容詞的用法をやっているのですが、理屈はわかっていても語順整序の問題になると迷ってしまいます。
英語と日本語の文の違いを鉛筆で線を引いたり囲んだりして、修飾関係を表しながら何度も繰り返しやっていました。
90分授業の半ばまで来たとき、M君の顔が急に輝き始めました。
「おい、わかってきたぞ!」
「俺を残してひとりだけ先に行くなよ」。
M君の解答を見ると、全部できています。
M君、「よっしゃー!来たー!!」
これまで学んできた点と点がようやくつながり、線になって見えるようになったのです。
M君は部活ではバドミントンで活躍していました。
私はM君に言いました。
「バドミントンをやっていて、壁にぶち当たることがあるでしょう?
そのようなとき、苦労しながらもずっと続けていると、あるとき急に壁を乗り越えてできるようになる。
そんな体験したことあるでしょ」
「うん。ある、ある。しょっちゅうです」
「勉強も同じなんだよ。
壁に当たるけどめげずに頑張っていたら、急にわかるようになる。
つまり、それがスイートスポットだよ」
と言って一昨日のブログ「力を抜いて」に書いた内容のことを話すと、M君合点がいって言いました。
「わかるようになると、めちゃくちゃやる気が出てくる!」
「やる気を出しなさい!」
と子どもを叱る親がよくいますが、やる気とは親に叱られて出てくるものではありません。
叱られると、むしろ逆にやる気を失います。
やる気は、何事もそうですが、わかるようになり、できるようになると自然と出てくるものです。
そして、この「わかるようなり、できるようになる」のは、スイートスポットを見つけたときです。
スイートスポットはどうやって見つけるかと言えば、上のブログにも書いたとおり、ひたすら練習を繰り返し、体で覚えることです。
ちょうどM君のように。
ちなみにM君は、発展問題を終えて最後の英作文問題も、a とか the の冠詞を落としているミス以外はほとんど全部できるようになっていました。
そして、K君も少し遅れながらもしっかりとついてきていて、発展問題はほぼクリアできました。
K君はスイートスポットの一歩手前のところまで来ました。
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2010.10.04日
「ある豪華客船が航海の最中に沈みだした。
船長は乗客たちに速やかに船から脱出して海に飛び込むように、指示をしなければならなかった。
船長は、それぞれの外国人乗客にこう言った。
アメリカ人には『飛び込めばあなたは英雄ですよ』
イギリス人には『飛び込めばあなたは紳士です』
ドイツ人には『飛び込むのがこの船の規則となっています』
イタリア人には『飛び込めば女性にもてますよ』
フランス人には『飛び込まないでください』
日本人には『みんな飛び込んでいますよ』」
これまで、何度かいろいろなところで聞いた有名なジョークで、『世界の日本人ジョーク集』にも載っています。
今日の読売新聞8面に「異文化生かして市場に挑む」という記事があり、その中に20世紀フォックス映画日本代表のジェシー・リーさんのことが書かれています。
「世界でもっとも厳しい」と言われる日本の消費者に、映画の作り手が作品にこめた思いを届けるにはどうすればよいか、に挑戦し続けています。
4年前に日本代表に着任して以来、リーさんは日本の社会や文化、言葉のニュアンスなど勉強を重ねているそうです。
リーさんは次のように語っています。
「韓国出身の私が、米国に本拠を置く会社で日本の社員と一緒に取り組むことは、マイナスではなく、プラスだと思っています。
日本の調和を大事にする気持ちを基本にしながら、米国のリーダーシップや韓国のチャレンジ精神をうまく取り入れたい。
そのために常に対話を心がけ、20世紀フォックスならではの独自性をつくることが自分の役割だと思います」
現在、中国との間で尖閣諸島の問題がどんどん大きくなってきて、日中両国でお互いに感情が先走ってしまい、冷静に判断・行動ができなくなってきている面があります。
尖閣諸島の問題だけでなく、ロシアとの間には北方領土問題、韓国との間には竹島問題、アメリカとの間には普天間問題等などがあります。
国際関係は、日本に限ったことではなく、どこの国も抱えている問題です。
「原則論と方法論」の両者が必要ですが、同時に各国の歴史や文化、国民性の違いなどをお互いに認識し、受け入れ合わなければ、過去に犯した戦争という大きな失敗を、人類はこれから先いつまでも繰り返すことになるでしょう。
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2010.10.03日
以前テニスを習っていたとき、ラケットの「スイートスポット」でボールを打つのだと教えられました。
なるほど、確かにラケットの中心より少しグリップ寄りのある部分にうまくボールが当たったときは、力を入れずに軽く「ポーン」という感じでボールがはじき返され、ボールは遠くに力強く飛ぶし、手や腕への衝撃もほとんどありません。
でも私は素人ですから、うまくスイートスポットに当たることのほうがまれでした。
そのうちに四十肩を患い、ラケットを振ることもできなくなり途中で断念せざるを得ませんでした。
今は毎週スイミングに行っていますが、うまい人は本当に力を抜いて軽〜くクロールで泳いでいます。
50mを何往復してもまるで歩いているような感じで、まったく疲れないみたいです。
私などは25mクロールすると息をハアハアしています。
でも、ときどき自分でも驚くほど力を抜いてすいすいと泳ぐことができます。
このようなときはやはりほとんど疲れません。
野球の試合を見ていても、バッターがホームランを打つときというのはほとんど例外なく、力任せに打つのではなく、軽くバットを振ってうまくバットの芯に当て、すっと振り抜くとボールはどんどん伸びていって観客席の中に吸い込まれていきます。
打球をグラブでキャッチするときも、スイートスポットだと手に衝撃がなく、楽に受けられます。
これはいわば野球のスイートスポットでしょう。
昔、成人英会話を教えていたとき、大手商事会社を定年退職したスポーツマンの男性が習いに来ていました。
若い頃から空手をやっていて、退職後もずっと続けていらっしゃいました。
この方はいつも、「空手をやるときに一番大切なのは力を抜くこと。これを覚えるのに最低でも10年はかかる」とおっしゃっていました。
これが空手のスイートスポットのようなものでしょうか。
何事においても素人ほど力任せにやる傾向があります。
力を抜き、肝心要(かんじんかなめ)を突く、これがいわゆるスイートスポットです。
このスイートスポットのコツをつかむと、何事も信じられないぐらい楽に、しかも効率的にできるようになります。
その道のプロという人は、みんなこのスイートスポットを身につけています。
それではどのようにしたらスイートスポットを体得できるかというと、それは一にも二にも練習なのです(「1に練習、2に練習、3に練習」)。
練習によって体で覚える、これがスイートスポットを身につけるコツです。
そして、これは勉強にも、子育てにも、教育にも、セールスにも、どんな仕事にも当てはまります。
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2010.10.02日
最近のニュースを見ていると、人を裁くべき立場にある検察の検事が逮捕されたり、自転車防犯担当の警察官が自転車泥棒で逮捕されたり、痴漢を現行犯逮捕したら刑事だったり、小学校の教師が授業中に生徒に新聞の活字を切り抜かせて身代金を要求する脅迫文を作らせたり、中学校の教師が呼吸の大切さを教えようとして生徒の口鼻を押さえて失神させて懲戒処分にされたりと、この世の中一体どうなっているのというような出来事があまりにも多すぎます。
ああまたか、というような感じで慣れっこになってきているのが恐ろしいです。
しかし、これらは氷山の一角。実際にはもっともっと数多く、日常茶飯事で似たようなことがあちらこちらで起こっているのでしょう。
しかし、これらは決して他人事ではありません。
事件を起こした人のほとんどが「つい魔が差した」と言いますが、本当にそうなのでしょう。
ということは、私たちも決して油断してはいけないということです。
「自分は大丈夫」という考えが危険なのです。
「さらば自ら立てりと思う者は倒れぬように心せよ」 (第1コリント10:12 文語訳聖書)
(ですから、立っていると思う者は、倒れないように気をつけなさい − 新改訳聖書)
という言葉があります。
こういうのを「他山の石」と言います。
「人の振り見て我が振り直せ」というような意味です。
毎日のこれらのニュースを読んで暗い気持ちになるのではなく、これらの人の失敗から学んで自分も同じ失敗を犯さないように心しなければなりません。
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2010.10.01日
昨日、オーストラリアから航空便が届きました。
誰からだろうと思って封を開けると、中から出てきたのはあっと驚くような内容のもの。
何と、オーストラリアンロトで1等の賞金¥331,588,000(3億3158万8000円)が当選者のあなたに支払われますというのです。
つきましては、小切手有効化注文の用紙と賞金お届け詳細の用紙に必要事項を記入のうえ、すぐに同封の封筒に入れてご返送くださいとあり、最後にオーストラリアン・ロタリー・エージェンツ 最高財務責任者A・〇〇〇〇〇とサインされています。
しかし、まず私はこのようなロトにこれまで1度も応募したこともなければ、日本国内でも宝くじなるものを買ったこともありません。
それに私は宝くじやロトが嫌いです。
そのような私に「当選しました。おめでとうございます!」と言ってきたって、私が素直に信じるわけありません。
それによく見ると、小切手あるいは郵便為替で6000円以上の支払い、またはクレジットカードによる支払いのみ受けつけています、とあります。
今この記事を読んでいらっしゃる方のところにもまったく同じ郵便物が届いているかもしれません。
私の名前が印刷されているところにあなたの名前が入っているのでしょう。
毎日のように、知らない人から
「親から莫大な遺産を相続しました。
つきましては、あなた様にその一部を差し上げたいと思っています。
条件は、〇〇だけです」
といった内容の迷惑メールが入ります。
おそらく何百人か何千人にひとりぐらいがこのような詐欺にひっかかるのでしょう。
ビジネス・コンサルタントのブライアン・トレーシーがセミナーの中で言っています。
「お金を得たければ、第1のルールはお金を失わないこと。
第2のルールは、疑わしきは第1のルールに戻ること。
『お金を手に入れるのは釘で砂に穴を掘るように難しい。
しかし、失うのは砂に水を注ぐように簡単だ』
という日本のことわざがある」
これが日本のどのことわざなのか、私にはよくわかりませんが、実に言い得て妙です。
無駄なお金は使わないこと、そして疑わしいものには手を出さないこと、これがお金を貯める第一歩です。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja en en ja en en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja ja war en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja en en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
シアバター・・・保湿成分。
フラーレン・・・ビタミンCの250倍もの効果があるといわれている美肌力を持っている成分。注目の成分!
マリンプラセンタ・・・天然鮭の卵巣膜から抽出された海洋性プラセンタ。アミノ酸やコラーゲン、ヒアルロン酸などを豊富に含んだ成分。
スクワラン・・・乾燥や紫外線から肌を守る成分。
ヒアルロン酸・・・動物の軟骨組織に多く含まれている潤い成分で、わずか1グラムで6リットルもの水を抱えこむことが出来る成分。化粧品の定番ですね。
ラ・フローラ・・・乾燥しやすい肌にハリやツヤを与えてくれる成分で乳酸菌になります。肌に馴染みやすいので、高い保湿効果も期待できます。
リンゴ果実培養細胞エキス・・・ウトビラー・スパトラウバーの幹細胞を培養して抽出したエキスでエイジングケア成分になります。
ナノクリアにはこういった効果が期待出来ます。
ナノクリアに含まれている成分をチェックしてみると”プラセンタ”はメラニン色素の生成を抑制するので、美肌効果が期待できます。
次に”リンゴ果実培養細胞エキス”には肌のターンオーバーを促してくれる効果があり、アンチエイジングに効果的なんです。
そして”ヒアルロン酸”は肌の潤いをキープしてくれる役割を持っているので、保湿効果が期待できるんですね!
ナノクリアの返金保障がすごい!
公式サイトでしか購入できないナノクリアですが、この公式サイトで購入する最大のメリットは返金保証かな?と思います。
化粧品なので、直接肌に使うものなのでどうしても「肌に合わなかったらどうしよう??」と心配になる方も多いと思います。ナノクリアは30日間の返金保証を用意しています。
返金保証はラクトクコースに初めて申し込んだ方が対象で、期間は最初の一ヶ月になります。
単品での購入・既に購入しているリピーター・ラクトクコース二ヶ月目以降の場合は返金保証外になってしまうので注意!
申し込み方法はFAXでの申し込み→ナノクリア本体とナノクリアパッケージ・明細書の3点を返送→返金という流れになります。返送の送料はお客様負担になります。
期間は30日間と決められているものの、自分の肌に合うかどうか分からないという方や敏感肌という方でもこの返金保証で気軽にナノクリアを試すことが出来るのはやっぱり便利ですよね。
ナノクリアの口コミ1.
めっちゃ馴染みがよくって、少しの量でもよく伸びてくれるところがお気に入り!!
洗顔をした後にすぐにこれを使ってるんですけど、急げ急げ!という感じではなくなんかゆったりとケアできるのはこれ1本で済むからだと思います!伸びがいいから、コスパも良い感じです。
ナノクリアの口コミ2.
オールインワン系はこれまでに何度も使ってきたんですけど、便利な反面どうしてもべた~っとしてしまうのが嫌いでした。でもこれはそこまでベタつかないので不快感もなく、夜はもちろん朝でも問題なく使えるところが良いと思いました。ちなみに、これ使った翌朝化粧ノリも良いですよ♪
ナノクリアの口コミ3.
保湿力がすごいのか、肌がムチムチっとします。少しの量でしっかりと浸み込んでくれるのでナノクリアのおかげで洗顔後が楽しみに。元々洗顔って面倒だなぁって思っていただけに、洗顔後のケアも楽しみでいつの間にか顔を洗うのも楽しくなってしまいました(笑)価格も適正だと思います。注目の成分が多いですしね。
ナノクリアの口コミ4.
1本目が終わったくらいなのですが、今のところ肌がきれいになった!という実感はありません。でも、肌質は変わってきたのかな?毎年この時期になると混合肌特有のベタつき&乾燥が肌を襲うのですが、今年はまだそれがありません。このまま普通肌になってくれるかもと期待しています。
ナノクリアの口コミ5.
顔だけではなく、何気に全身に使えるんですよね~。勿体無いかなって気もするけど、でも週1くらいで全身に使っています。贅沢な気分になりますよ!ガッツリ出さなくても伸びるので、全身にもオススメです!
ナノクリアの口コミ6.
注文してから到着までが早かったです(月曜注文)。平日に注文だと早いのかな。
効果ですが、今のところなんの不満もなく快適に使えています。まだまだ使い始めたばかりなのですが、肌に良い成分がたっぷり配合されているようなので今後どう変化していくのか今から楽しみです☆
ナノクリアの口コミ7.
敏感肌なので、こちらの化粧品が肌に合うのかどうか分からず迷っていたのですが返金が出来るというところで恐る恐る注文。実際に使ってみると、刺激もなく翌日も赤みや腫れもありませんでした。すべての人がそうだとは限らないけど、敏感肌でも問題なく使えるのはやっぱり嬉しいです。
ナノクリアの口コミ8.
高いかな…。もう少し安いとバシャバシャ使えるんですけど笑。でもね、やっぱり高いだけありますよ!1本で済みますが、この1本が凝縮されている化粧品なのでサラっとしているけど付けるとモチっとします。これまであれこれ化粧品を使ってたけど、1本で良い=節約、になってるかな?
ナノクリアの口コミ9.
普通だったかな?今2本目の途中なんですけど、市販されているオールインワンとあまり変わらないんじゃないかなっていう気がしてきました。使いやすいし、伸びも良いし、今のところ不満はないのでそのまま継続して使っているのですが、もう少し「これ!!」という決め手が欲しかったですね。
ナノクリアの口コミ10.
こういう便利な化粧品大好き!!♪
ナノクリアは保湿成分がとくに凄いと感じました。乾燥しにくく、ハリがスグに出てきました。朝まで肌がピーンとしているのは嬉しいですしその日のモチベも上がります♪
完璧な美肌まではまだまだですが、それでも毎日使っているうちに段々美肌に近づいていってるような感じがします。
ナノクリアの口コミ集と最安値購入方法 まとめ
公式サイトでしか購入できないオールインワンエマルジョンの”ナノクリア”。
ラクトクコースに入ると初回86%オフで購入することができ、その後も最安値で購入出来る化粧品になります。
30日間以内であれば返金保証も利用できるので、敏感肌で自分に合うかどうか不安という方でも安心して気軽に注文できるのもポイントです。
ナノクリアはフラーレンやリンゴ果実培養細胞エキス、シアバター、ヒアルロン酸など美肌に欠かすことの出来ない注目成分を多く配合しています。
美肌・アンチエイジング・保湿をかなえてくれるオールインワン!年代を問わずに愛用できる化粧品になります。
1本およそ一か月分。顔はもちろん、首やデコルテ、ひじ、ひざなど全身に使うことが出来ます。
ナノクリアは美肌を目指している方・忙しくてもしっかりと肌のケアをしたいという方・肌のケアを1本にまとめたいという方にもかなりオススメの化粧品になります。