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硫黄岳山荘の入り口とロビー
硫黄岳山荘は、硫黄岳と横岳の間にある山小屋。すぐ横は高山植物の群生地で高山植物ファンにはたまらない場所です。
山小屋の入り口はこんな感じ。創業50年以上ですが、綺麗です。
横には今上天皇が皇太子当時に宿泊した碑があります。
中に入るとまずロビーです。カウンターではメニューがたくさん並んでいます。この山小屋は生ビールが飲めたり、かなり飲食物が充実しています。
さらになんと硫黄岳山荘は、キャッシュレスです。クレジットカード、Suica、PayPayなどいろいろ使えます。私は、クレジットカードで宿泊料を支払い、お酒はすべてSuicaで支払いました。わざわざ下界でお金をおろす必要がなかった。
さらにさらにWi-FI完備です。一人2時間まで使えます。人々は山の中でもオンラインから逃げれません。
硫黄岳山荘の寝室・トイレ
宿泊の受付を済ませると寝室へ案内していただけます。硫黄岳山荘には、個室と大部屋があります。今回の私は大部屋を選択。
大部屋といっても昨今のコロナ事情からカプセルホテル状態でした。布団の間に間仕切りがあり、感染予防がされていました。グループ間で間仕切りがある感じです。私は一人なので、完全にカプセルホテル状態。
プライバシーも保たれるのでうれしいです。
ファシリティーとして大部屋にはコンセントがあり、ご自由にご利用くださいとのこと。大変ありがたい。スマホ依存症としては本当にうれしい。
宿泊時に気になるトイレです。トイレもめっちゃ綺麗です。まさかのウォッシュレット付。これにはほんとビックリ。山奥でウォッシュレットはすごい。
↓下の写真はトイレとシャワー室へ向かう階段です。
また私は利用しませなんでしたが、500円で15分間シャワーを浴びることも可能です。夏場の登山に大助かりです。もはやホテルです。
硫黄岳山荘の食事とお酒
硫黄岳山荘の夕食です。主菜が二皿にご飯。味噌汁、デザートという感じです。
野菜たっぷりで栄養満点です。野菜は自家菜園のものを使用してようで、大変おいしかったです。おかずが多いのでご飯1杯でも十分おなか一杯になりました。
硫黄岳山荘は、お酒が充実です。生ビール、缶ビール、ワイン、日本酒とたくさん。
さらにbarまでありました。標高2600メートルのbarです。日本で一番高いところにあるbarな気がします。
硫黄岳山荘は設備はホテルで、お酒は居酒屋ばりです。本当にここが山深い稜線沿いにある山小屋とは思えない。
ちなみに私は、翌朝はお弁当にして赤岳で食べました。お弁当もしっかりした食事で大変おいしかったです。(眺めはだめでしたが・・・)
硫黄岳山荘のコロナ対策
硫黄岳山荘は、もちろんコロナ対策していました。基本的に小屋内はマスク装着。小屋にはいったらアルコールで手を消毒。そして、寝室の間仕切りといった感じです。
加えてふとんカバーやまくらカバーは起床と時に回収となっていました。
さらに特徴的なのが食堂のテーブルは、向かい合って座るテーブルの間にアクリル板があり、飛沫が飛散することを防止されていました。
こういった対策をして頂けるとコロナ中でも安心して登山できます。
硫黄岳山荘は、標高2600メートルにあるとは思えないくらいしっかりとした山小屋でした。下手なビジネスホテルより快適です。
食事おいしく、お酒もあり、コロナ対策もしっかりしていますので、皆さんもぜひ泊まってみてください。
Moutain-times
30代会社員登山家。2015年より登山をはじめ、登山歴5年。 神奈川県出身との縁で丹沢を中心に登山する。 年に数回は長野、山梨へ遠征登山を行う。 2020年は剣岳、五竜岳登山が目標。
執筆者: Moutain-times
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海に面している温泉で、残念ながら混浴ではないのだが、波の高い日はかぶることもあるという場所。
こちらが崎の湯の入り口。中はお客さんがいるので写真撮影が出来ないが、いい湯だったー!
目の前まで波が迫ってくる。温泉自体はぬるかったのだけど、やっぱり景色が素晴らしい。
ちなみに男湯は、100mほど先にある展望台から丸見え。全く同じ発想で女湯が見えないかと思ったのだが、鉄壁のガードにより覗き見不可。
このような温泉は大抵洗い場がなく頭や体を洗えないのだが、この温泉も同様だった。一番果たすべき「臭気を落とす」というミッションは果たせなかったが、冬だしおそらく大丈夫であろう。おそらく。
ふー、いい気持ちだった。温泉に入ってゆっくりしたいところであったが、進まなければいけない用事があるので、いざ先へ。この辺りでゆっくりしていても、特に寄るところもやることもない。
こう撮影するといい感じ。
和歌山。紀伊半島。よい景色だ。
釣りもしてみたいものだが、もう少し先までとっておく。
少し進むと、案外早速道の駅があった。足湯もあったので、せっかくならと入る。
この時点ですでにお昼になり、走行距離はまだ20km程度。気分的に走りたくないのだ。しかし走らないと周囲に何もないし、できれば今日中に潮岬のキャンプ場に到着したい。
足湯で気持ち良くなっていたが、体を起こしていざ先へ進む。
国道を走行中、「自転車道」なる表示の看板を見つけた。
海沿いにある自転車道は大抵車道よりも海側に配置されていることが多く、面倒臭いルートをショートカットできることが多い。
これは来た!それに、こんな面白そうな表示を見かけて入っていかないやつはいない。いざ。
そして、勢いよく進んでいこうとしたのだけど、いきなりこの登り&道路上の落ち葉。早くも不安に駆られる。この道は・・・整備されているのか?
どんどん登っていく。この時点ですでに100mは登ったと思う。
道路上に落ち葉が大量に落ちているから、ろくにスピードも出せない。即、崖下に落下する。
これは・・・自転車道と呼ぶには程遠い登山道なのでは・・・?国道が新道で、この道は今はまともに使われなくなった旧道ではないのだろうか。新道はトンネルが開通しているけど、旧道はいちいち山を登っていくという。
この道・・・この状況でもあくまで自転車道を貫くつもりらしい。うそん。ロードバイクでの走行は絶対無理やで。MTBで通るのなら、楽しいのだろうけど・・・。
い、いつまで続くんだ。すでに疲れた。
ようやく自転車道終了。な、長かった・・・。
自転車道出口付近にあった道の駅へと到着したので、中に入って作業。そうこうしているうちにさらに時間は経過してゆき、もうすぐ15時・・・w
まぁ、いいんです。そういう日もある。今日はそもそもあまり走りたくない気分なのである。が、今日中に潮岬へ到着しておきたいから走る。それだけだな。
30kmの死線を越えて
さぁ、気を取り直してゆこう。熊野古道は今年中に再び来ることになるだろうな。
この辺りで、かなり大量が悪くなってきた。原因はわからないけど、とにかく走っているとめまいがする。たまにこの状況に陥るのよね。
潮岬までは、残り30km。われわれ日本一周チャリダーからすると、30kmという距離はさほど遠くない。巡行20kmで走っていれば、一時間半から二時間もあれば到着できる。
ただ、ここは紀伊半島。延々アップダウンが続く道。さらに体調も悪いときた。こうなると、いったいどれほど時間がかかるかわからない。がんばれおれ。
道の駅イノブータンランド。なかなかカオスな名前。
少ししか滞在する予定がなかったのだけど、気づいたら30分ほど寝てしまっていた。睡眠はマジ大事。
ここで寝ることもできたのだけど、あえてこの状況で難易度の高いほうへゆく。逆境に燃えるぅ!っていう逆境フェチではないと思うけど、あえて進むぜよ。
この時点でだんだんと意識が朦朧としてきたのだけど、とりあえず進む。体調が悪いから休みます〜なんて言ってたら何もできない。
潮岬まで、残り28km。
うぷ・・・この登り。紀伊半島は平坦な部分が非常に少なくて、登りか下りかどっちか。つらい。
それでも先へ進まなければ、ご飯を食べることもできない。だから走る。きっつい・・・。
潮岬まで、残り20km。
目的地まで、残り数km。すっかり暗くなってしまった・・・。日本一周再開してから、明るいうちにテントをはったことがないな。
いくつもの坂道を越えて、ようやく目的地である「潮岬キャンプ場」へと到着!本当にクッソ疲れた。さっさと寝よう。
ここは本州では珍しく無料のキャンプ場なのだけど、平日にも関わらず思った以上に人が多かった。一部騒がしい若者連中もいるのだけど、まぁたまにはいいかな。うん。
明日は午後から雨らしく、1日潮岬付近に停滞します。もともとその予定だったので。潮岬をぐるっと回りつつ過ごせれば。
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足立 素晴らしいですね。今の状態で、爪がまかないようになったら、もう不安はないですか?
福嶋さん そうですねぇ
足立 素晴らしい。今見てても凄いいい状態なので、これを維持できるようにしていきましょう。あと、動作的にこういうのがきつかったとかあれば動作的に見せていただいてもよろしいですか?
福嶋さん 一番最初に来る前は靴も履けなくて、普通に歩くのも痛かった。
足立 そうですよね。踏ん張ったり、体重がかかるとどうでしたか?
福嶋さん もう痛かったですね。
足立  それが今はどうですか?
福嶋さん 今は全くそういうのがなくなりました
足立 わかりました。よりいい爪の状態にできる様に頑張ってやっていきましょう。
ブログ, 巻き爪症例記事
長いと思っていた巻き爪の矯正期間は”あっ”という間で感激!
前回の記事で紹介させていただきました中国人で日本の企業にお勤めの路さんが、約3ヶ月ぶりに巻き爪センターに来院されました。
通常は決められた期間に来てもらい矯正ワイヤーを付け替えるのですが、路さんの場合は1月ほど一時的に中国に帰省しないといけなくなり来院することが出来なかったそうです。久しぶりに来院されたので今のお気持ちを聞いてみましょう!
前回までの内容はこちら☞https://makizumekun.com/2019/02/imamadeno-itamiha/
前回までの状態をおさらい
前回までの状態です。この時点ではすでに痛みもなく快適に過ごすことが出来ているとの事でした。爪の状態も前方の巻きが改善されており、奥にまだ軽い巻きがありました。
そして今回最後の矯正を施しました。そして今の状態は…
こんな感じです。見ての通りほぼ問題ない状態です。ワイヤーを巻く前も爪の巻きは80%改善されていましたが、写真では写らない部分、爪の奥の部分がまだ巻きが残っているのでワイヤーで矯正をかけました。
痛くないからといって油断は禁物!
前回の写真の通りだいぶ改善して痛みもなく過ごしている路さんですが、巻き爪が完全に改善したかというと実はそうではありません。
写真では改善しているように見て取れますが、実は爪の中央からやや奥の部分がまだ完全に開いていないのです。ここで痛くないからと言ってやめてしまうと元の木阿弥になってしまう恐れがあります!
せっかく時間とお金をかけて矯正したので最後まで矯正をしていくことが重要です。
矯正の期間は意外とあっという間だった
福岡巻き爪センターでは矯正の期間を爪の巻きの状態にもよりますが、一般的には6回の回数を設定しておりそれをワンクールとして考えてもらっています。この回数でほぼ巻き爪は正しい状態に戻ります。
来院の頻度は1ヶ月か1ヶ月半に一回の頻度ですので6ヶ月から遅くても10か月以内には矯正器具が外され正式な卒業になります。ここまで聞いて大半の方は時間がそんなにかかるのかと驚かれます。
しかし巻き爪矯正を受けられた方のほぼ9割以上の方が卒業時に早かったと言われます。やはり来院頻度が少なくて装着している時も違和感がないのでストレスフリーというところが多いと思います。
歯の矯正は子供は早くて1年、大人になると3年はかかると言われております。長い方で7年という方もいらっしゃいました。それに比べて爪の矯正は歯より柔らかく生きている限り伸び続けますので歯より矯正期間は短く済みます。
矯正期間中に平行してやる自宅ケアと歩き方が一番大事!
巻き爪・陥入爪の原因は先の細い靴・深爪・指の傷・歩き方などです。
爪は皮膚の一部が角質化したもので、髪の毛と同じようにケラチンというタンパク質で出来ています。そして皮膚に隠れているその根本を爪母と言います。爪の組織は、その爪母で作られ、成長していきます。
爪母の役目は爪を作るだけで、その形を決める能力はありません。先の細い靴を履いて爪に圧力が加わったり、指に小さな傷を作ったり、深爪をして下の組織が盛り上がってきたりすると爪の変形が簡単に起きてきます。
最後に歩き方です。どんなに足にフィットする良い靴を履いても歩き方が悪ければ巻き爪や外反母趾など足の病変になってしまいます。現代人の足は年々ひ弱になっているのをご存知ですか?
交通機関の発達や車の普及率も高くなったので長時間歩くことがなくなっています。本来、人間の足は長時間の歩行や起立に耐えられるようにできているのですが、30分歩くだけで足が痛くなるような人は、足そのものが弱くなっているのです。
立ち方・歩き方・ケアの方法もお伝えします
福岡巻き爪センターでは現代人の弱った足を改善すべく、足のケアや歩き方などの指導を2回目の来院時にしています。
この取り組みは巻き爪で悩む方に好評なんですが、歩き方を教わるのは生まれて初めてという方が非常に多いのではじめはフラフラ歩いたり腕がしっかり振れないという事があります。
それもそのはず、生まれてこの方歩き方なんて教えてくれることなんてなかったのですから。。。歩き方や立ち方を習いまずは自分で意識して歩くという事を実践されるわけです。初めは10メートルくらいの短い距離を意識して歩き徐々に長い距離を歩くという事が出来るようになってくるのです。
詳しくはこちらの動画でcheck!☞https://www.youtube.com/watch?v=xzZ6i7GmRmM
当院は先ほどご紹介した再発防止の為のケアや歩き方以外にも卒業後のアフターケアとして3回の来院をお願いしています。
卒業してしばらくすると爪が巻いてきた!という事があるのです。それをまた放っておくと完全にまた巻いてきて痛みを伴うのも時間の問題です。こうなったら再発になってしまいます。
福岡巻き爪センターに初めて来院される患者さんの3割程は病院などで巻き爪治療や矯正を経験し良くなったが、再発してしまったという方なんです。
福岡巻き爪センターで巻き爪矯正をして卒業した方には再発はしてもらいたくありませんので、3回の定期的な来院を任意で行っております。
卒業して3ヶ月後に1回目
卒業して6か月後に2回目
卒業して1年後に3回目
このような来院期間を定めて再発のリスクを下げるよう努力をしています。
来院していただいて爪の状態をチェックしたのち、爪を正しくカットしたりヤスリをして巻かないように加工します。その所要時間は約10分くらいですので博多駅で用事がある方でついでに来院することもできます。(予約が空いてたら)
路さんインタビュー動画
巻き爪矯正の卒業前の最後のワイヤー付け替え後のインタビューになります。
大森: 路さん、本日はよろしくお願いいたします。
路さん:よろしくお願いいたします。
大森: 路さんが福岡巻き爪センターに8月に来院されて約7か月の期間が経過しましたが、 巻き爪の矯正を続けてみて、巻き爪の状態は今はどんな感じでしょうか?
路さん:凄く感謝しています!!!! おかげさまで爪の痛みは全然気にせずに過ごせています。
大森: 嬉しいご感想をありがとうございます。
路さん:僕の方こそ「本当にありがとうございます!」という気持でいっぱいです。福岡巻き爪センターに来院する7か月前は爪の痛みですごく困っていましたが、 今は全然大丈夫です。今日まで月に1回ほどの来店でしたが、爪の矯正だけでなく、 爪のケア方法とかも含め全部していただいてありがとうございました。
大森: こちらこそ、ちゃんと通っていただきありがとうございました。
大森: 最初に福岡巻き爪センターにご来院していただいた時に、爪は1日で生え変わほど伸びない為、路さんの巻き爪の矯正に掛かる期間としては、約半年位とご説明いたしました。 半年と聞いたときは期間的に「長いなー」と思われたと思いますが、 やっぱり実際の矯正期間中は長かったでしょうか?
路さん:いやいや全然長くなかったです(笑)。たしかに最初に僕の巻き爪の矯正計画の説明を受けたときは、 「あ~、5~6回来店が必要か…、ちょっと長いなぁ…。」と思いました。ただ実際に通ってみると 1ヶ月に1回で、施術の時間も1時間もかからないし、 時間も選べるし、先生も予約の変更だったり、時間の調整もしてくれるし、 楽だったです!
大森: 路さんもやっぱり、巻き爪の矯正期間は最初は長いかなーと思われたんですね。でも 7ヶ月経過した今は、むしろ「短かった!」ということですね。 実はみなさん、矯正終盤になるとだいたい同じ感想をお話して下さいます。
大森: 次に福岡巻き爪センターの巻き爪矯正を受けてみて、路さんが一番よかったなと思うところを教えて下さい。
路さん:そうですね。やっぱり矯正のワイヤーを付けるだけじゃなくて 、馬油を使った爪へのマッサージ方法とか、巻き爪にならない歩き方とか 、今後巻き爪を再発させないアフターケアと知識を教えてもらった ことですね。すごく勉強になったので教えてもらったことを今後も実践して気を付けようと思っています。
路さん:それと、今後は爪のケアについて、知り合いにも教えてあげたいです! 爪のケアについて本当に勉強になったと思っています。
大森: そこまで感謝していただけて本当に嬉しいです。 路さんは来院されたときに、かなり深爪でしたが、今は爪はしっかり伸びましたね。ここまで爪を伸ばせたのは路さんの人生の中でも久々なんじゃないですか?
路さん:はい、そうですね(笑)。今までは痛くなったら切って、切って、切ってで… もうずっと切っているから爪も常に短くて(笑)。 しかも、爪が痛くいからといって切ったその時だけは痛みは無くなるけど、 またすぐに爪が刺さる痛みに悩まされいましたが、今は爪を切らなくても全然痛くないです。
大森: そうですよね。巻き爪が怖いのは、痛みがある爪の端を切れば、その場は痛みが楽になることなんです。でも切ることを繰り返していると、知らず知らず、だんだんと巻き爪の痛みの深みにはまっていくんですよね。 で、あるとき爪を切っても痛い…(汗)ってなるんですよ。路さんもこのパターンでしたよね。
大森: 路さんはあの日、巻き爪の矯正を選択したことで、今は巻き爪の痛みの深みから脱出できて、今後は巻き爪矯正も卒業する期間へ突入していくわけなんですが、今は爪の形も凄く良くなっていますね。ぶっちゃけ今後は路さんの爪は巻きそうですか?
路さん:もう大丈夫だと思います!
大森: 不安のない力強いお言葉ですね! 福岡巻き爪センターに来院していただいた方には、二度と巻き爪の痛みに悩んでほしくないという思いで、 日々施術させていますから、本当に今後の不安を路さんが感じられていなくてよかったです。
路さん:おかげさまで本当に最初の1回の時点で全然痛みなくなったので 今日まで安心して過ごせました。
大森:僕も路さんが今日まで巻き爪の矯正期間中に爪の痛みをまったく気にせずに安心して過ごせてもらえておりよかったです。
大森: 今回、僕が担当させていただきましたが、改めて半年担当させていただいた僕の印象はどうですか?
路さん:優しかったです♪
大森: ありがとうございます。
大森: 最後に巻き爪の痛みに対して自分で爪を切って、巻き爪の痛みと戦っている人が まだまだたくさんいらっしゃるわけなんですが、 約7か月の巻き爪矯正を受けた路さんから改めて、 そんな巻き爪の痛みに日々悩まされている人へ一言お願いします。
路さん:みなさん、もう巻き爪の痛みを我慢しないでください。自分で何とかするのはダメです!ちゃんと福岡巻き爪センターに来てもらって、相談して巻き爪矯正をした方が正解です!
大森: おススメのお言葉をありがとうございます。 本当に福岡巻き爪センターに勇気をもってご来店していただいた人は、巻き爪の矯正後の第一声として「あっ?!本当に痛くない♪ 今まで自分1人で頑張ってきたことは何だったんだろうと…こんなに楽になるんだったもっと早くくればよかった…(苦笑)」とご感想をいただきます。
大森:なので、このインタビューをみて「私も巻き爪の痛みから一日でも早く解放されたい!」と思われた方は 是非、福岡巻き爪センターに来店してほしいと思います。
大森:路さん、本日はインタビューにお答えいただきありがとうございました。 今後は巻き爪矯正卒業に向けて、やっていきましょう!
路さん:僕の方こそ巻き爪矯正の卒業までよろしくお願いします。
今までの巻き爪の痛みは何だったんだろう・・・。 博多の巻き爪センターで改善!
お住いの地域 福岡市内
職業 会社員(飲食業)
症状 巻き爪 右の親指(特に外側に爪が刺さって痛い)
路さんは、学生時代から巻き爪の痛みに悩まされていました。そのころから爪の痛みへの対処方法として、食い込んでいる爪の端を爪切りでなんとか切って、一時的に痛みをごまかしてずっと生活を続けてきたそうです。
そして、今回も爪が食い込みはじめて、あのズキズキする爪の痛みを感じ始めたので、いつものように頑張って爪切りで巻いて食い込んでいる爪を切りました。
しかし、「あれっ…?! 」
おかしい、今までは痛みが全くなくならないにしても、爪の痛みは和らいでいたのに今回は何故か巻き爪のズキズキする痛みが無くならない為、路さんは困ってしまいました。
仕事も飲食業の為、長時間の立ちっぱなしだし、人手もゆとりがないので仕事は休めないのに爪が刺さって痛い、どうしようと思ってネットで巻き爪の治療方法を調べたそうです。
しかし、ネットに記載されている病院での処置は痛々しい手術方法でした。巻いている爪を切る手術なので、痛みは取れそうなイメージはできましたが、手術後にすぐに仕事ができそうもなく、
なんとなく手術に対する怖さもあり、手術以外でこの我慢できない巻き爪の痛みを改善する方法はないかということを調べていくうちに、福岡巻き爪センターのことを知り、ご予約の上、当院に来院されました。
路さんの巻き爪になってしまった原因は?
路さんの巻き爪の原因はずばり【爪の切り方】です。「本当にっ?!」と思われるかもしれませんが、爪の切り方を一回間違えてしまうとそれだけで「巻き爪」や「陥入爪」になってしまうことがあります。
何故、爪の切り方を間違ってしまうと「巻き爪」や「陥入爪」になってしまうのでしょうか。その理由は爪の性質に答えがあります。実は爪は繊維のように、下から縦、横、縦の三層構造になっています。
そのため、爪の角を斜めに切ってしまうと、布を斜めに切った時に切り口からクルクル丸まるのと同じように、爪も斜めに切ったくり口から内側に巻きやすくなります。
詳しくは以前ご紹介したこちらの記事を☞ ちょっと待って!その切り方間違ってない!?
路さん爪のは、子供のころは、靴下が破けないようにと思って爪を切っていたそうです。そんな中でおそらく、少しずつ爪を短く切ることが習慣化していって、そしてあるときに爪に痛みを感じた際に、
爪が巻きやすくなるなんてことはまったく考えずに、単純に痛みを発生させている巻いた爪を切って対処したんだと思います。
物理的に巻いて刺さっている爪を切れば、切った直後は痛みは消えます。このときに「切ったら痛みが無くなる」と脳が学習します。すると痛みが出ると
切る⇒楽になる⇒また痛くなったら切る⇒楽になる⇒また痛くなったら切る⇒楽になる…
と繰り返しすることで脳は益々、巻き爪の痛みは切れば痛みはなくなると学習を強化していきます。そして、実際にある程度までは爪を切ることで巻き爪の痛みに対処できてしまいます。しかし、この切るという対処方法では、
切る⇒楽になる⇒また痛くなったら切る⇒楽になる⇒
⇒また痛くなったら切る⇒楽にならない!!
今回の路さんのようにいずれは限界に達して、ある時、切っても巻き爪の痛みが無くならず、途方に暮れてしまうのです。
この為、まずは路さんに正しい爪の切り方をお伝えし、爪を伸ばしてもらうことが巻き爪を治すために重要なことだと認識していただきました。
再発しない為の福岡巻き爪センターでの取り組み
巻き爪矯正は、単に器具を装着したらそれだけで完了ではありません。もちろん、福岡巻き爪センターのワイヤーを使った巻き爪矯正では初回のたった1回目で約9割の方が、その場で爪の痛みから解放されます。
ただし当院では痛みを取るだけではなく巻き爪の再発してしまう原因である歩き方や指の筋トレやケア方法をお伝えし実践してもらう事で根本から巻き爪改善と再発のリスクを最小化するようにしています。
巻き爪施術後のインタビュー
大森:こちらに来院される前は、どの様なことでお悩みでしたか?
路さん:歩くときが痛くて、いつも我慢していました。
大森:その痛みは、いつから痛みありますか?
路さん:学生時代から痛みはありました。そこから、痛みが強くなってきた。ただ、中国では、それを治す方法が特になかったです。
大森:中国から日本に路さんは、いらしてますが、中国では、どのような治療をするのですか?
路さん:友達は、足の爪の痛い部分を切る手術をしました。ただ、それでも痛みは治らなかったと聞きました。
痛みがそれでとれるのであれば、私も切りたかったですが、切っても治らないと聞いたので、ずっと我慢していました。
大森:それは、大変でしたね。ちなみに日本に来られてからは、爪の痛みはどうされていましたか?
路さん:自分で、爪を切ったりとかして、しのいで来ました。
大森:それは、頑張っていましたね!それで、今回福岡巻き爪センターに来ようと思った一番の理由は何ですか?
路さん:自分のやり方で、過ごしてきてなかなかうまくいかなかったので、一度専門家に診てもらいたいと思いインターネットで検索しました。
それで、福岡巻き爪センターが出てきたので、福岡巻き爪センターにお世話になろうと思いました。
大森:なるほど。わかりました!来られる前は、何か不安とかありましたか?
路さん:その日も仕事があったので、仕事に支障がでないか不安でした。
大森:最初そのような事おっしゃられていましたね。実際ワイヤーを付ける事での痛みとかありましたか?
路さん:痛みは全くなかったです。全然痛みはなかったですよ。
大森:実際にワイヤーを付けた後は、痛みはどうでしたか?
路さん:全然痛みなかったです。その日ワイヤーを付けてからは、痛みは全然なくて、よかったです。
大森:そうですよね。路さんは来院された時は、足ひきづって来院されましたが、ワイヤーを付けた後は、軽快に歩かれていましたよね。
ワイヤーを付けて1週間程経ちましたが、日常生活に支障とかありますか?
路さん:そういうのは、全くないです。
大森:よかったです。今回僕が対応させていただきましたが、いかがでしたか?
路さん:よかったです。詳しく色々とアドバイスしてくれたりとか、上手に治療してくれたのでよかったです。
大森:ありがとうございます!では、最後に路さんの様に巻き爪や足の症状でお悩みの方に一言お願いします。
路さん:心配なく福岡巻き爪センターに来て下さい。痛みを絶対に抑えてくれますし、歩き方とかも丁寧に教えてくれて、足の症状は絶対に治ります♪
大森:ありがとうございます。福岡巻き爪センターでは、こういった治療だけでなく、今後巻き爪にならないように色々とサポートしています。まわりでお困りの方がおられれば、一度ご相談ください。
靴を履くだけでも出血と痛みがあったのが改善していくまでの経緯
お住いの地域 福岡市内
症状 巻き爪 両足親指の痛み
長野様が当院に来院された経緯
アパレルの販売で一日立って接客をするので親指の痛みがひどく歩くだけでも痛いし、靴を履いただけでも出血があったそうです。
このままだと仕事に支障がでてしまうので何とかしなくてはいけないと思い、スマホで検索してみました。
病院も出てきましたが、巻き爪センターの口コミの多さと、知り合いの方も通っていたという事で信頼できると思い来院することに決めたそうです。
病院はどうしても手術で切ったりするイメージで痛いのも苦手なので、福岡巻き爪センターを一番に選んでいただきました。
巻き爪になった原因は?
巻き爪になってしまう原因は主に
「靴が合っていない」の3つで長野さんの場合は
「歩き方」と「靴があっていない」の2つに該当しました。
当院での巻き爪矯正だけでは再発したり、矯正するまでに時間を短縮するために、歩行指導と自宅ケアを行っています。
長野さんにはこれらの指導と、職場での合わない靴をインソールを使って少しでもフィットするようにアドバイスさせていただきました。
福岡巻き爪センターの巻き爪矯正とは
他店との違い・ココが強い!
毎月多くの巻き爪で悩んでいる方を診ていますが、10人中3人は病院や他の巻き爪矯正治療院で治療を経験された方がいらっしゃいます。
■皮膚科・形成外科など保険治療で薬や手術をして再発した、治療しても改善が見られないという方
■巻き爪治療院に通ったが、親指以外の巻き爪のため、器具が合わなくて処置を断られた、再発してしまった方
福岡巻き爪センターでは・・・
親指以外の巻き爪も完全対応
器具を加工することができるので親指以外の小さな爪でも施術が可能です!
再発防止としての取り組み
再発しないように2回目の来院時に歩き方や自宅ケアのやり方をお伝えしています。
卒業後のアフターケアとして無料で爪のカットやアドバイスも行っております。
巻き爪のセルフケア 一部ご紹介
福岡で唯一のワイヤー矯正(インベントプラス採用)
技術だけではなく、器具も重要! 矯正力とどんな爪の方にも対応可能、痛みがなく日常生活に支障が出ません。
他の矯正器具だと・・・
器具が大きく靴を履いたら当たる
ワイヤーが他の指に当たって痛みが出る
などの問題がありますがインベントプラスならこれらの問題がなく日常生活も支障なくおくれます。
こんなに小さいからつけている事を感じさせません!
技術・器具・セルフケアの結果
長野さんの場合、痛みは施術開始から約1週間ほどで無くなり、仕事でもストレスなくやれているとのことでした。
もしあなたが長野さんのように巻き爪で痛みがあるようでしたらワイヤー矯正だけではなく仕事や日常の姿勢や靴の状態まで確認させていただければ案外すっと痛みは引くこともありますよ。
巻き爪ビフォーアフター 5日目終了時 初回から約7か月経過後
こんな状態になる前にお越しください!!
出血でグロいのでスクロールゆっくり目で!
石井  : 巻き爪センターに来院されるまでにどんなことで悩んでいましたか?
長野さん: 巻き爪が痛くて、靴を履いただけで出血があって困っていました。
石井  : 痛かったですか?
長野さん: 立ち仕事でヒールとか履かないといけないので痛かったです。
石井  : それは辛いですよね!その痛みを解決するためにどんなことをしてこられましたか?
長野さん: 巻き爪について検索するくらいしかできなかったです…。
石井  : 当院に来る前にどんな不安がありましたか?
長野さん: 爪の治療で痛みがあるのかなーって。検索したら手術という言葉も出てきたので怖さは有りました。
石井  : 手術の仕方なんかも見られたら、どんなことするのかと不安に思いますよね!
石井  : いろいろある中で巻き爪センターを選ばれたのはなぜですか?
長野さん: 検索上位に表示されているのと、口コミもすごくよかったのでここにしました。
石井  : どんな口コミを見られたんですか?
長野さん: 先生の評判が良かったのと、知り合いに整体で通っている人がいてその日とからススメられたのもあって!
石井  : 実際に施術を受けられてどうでしたか?
長野さん: 治療では痛みはなかったし、最初のカウンセリングの時から詳しく説明されたので一日目から安心することができました。
爪の巻きの状態を確認しどのくらい巻き爪が進行しているのか確認していきます
清潔感あふれる空間で施術をしていきます
石井  : 巻き爪が今はなくなって痛みはないじゃないですか。これからの生活どんな風に変わると思いますか?
長野さん: 全然違うと思うんですが、歩き方とかに気を付けて再発しないようにしていきたいです。
石井  : 先生の印象は?
長野さん: すごく丁寧で親しみやすい印象です。話しやすいしちょっとした悩みに答えてくれて嬉しかったです。
石井  : 最後に巻き爪で困っている人に一言お願いします。
長野さん: 私も初めは迷っていましたが、早めにするのが一番で予約もすごくとりやすいし、先生も親切なので是非足を運んでください!
石井  : ありがとうございました。
お気軽にご相談ください。私たちが責任をもって対応させていただきます!
2018年12月12日
解決!巻き爪のトラブル(前編)
巻き爪が進行すると足の指が痛むだけでなく、痛みを緩和する為に、無意識に痛み少なくなるような歩き方になり気が付くと歩きたかが代わり、日常生活に支障をきたすようになります。
今回は巻き爪を予防・改善するセルフケアについてご紹介していきます。まずは前編では巻き爪になる原因について解説していきます。
■巻き爪の基本的な痛みがでる3つの大きな原因
巻き爪とは、爪の両端や片方の端が内側に巻き込んだ爪の状態です。巻き爪になりやすい指は、やはり体の体重が一番かかりやすい足の親指(第1指)です。
この巻き爪になりやすい性別は、パンプスやヒールを履く生活習慣になりやすい女性が圧倒的に多いです。但し男性でも巻き爪の痛みに悩ませられている人は意外と多いです。余談ですが福岡巻き爪センターに来店された男性は女性よりも痛みを我慢して生活していた方が多く、今まで自分であれこれして爪の痛みをしのいできていたり、そもそも痛みがある生活が当たり前になってしまっていて、本当に爪の痛みがどうしようもなく耐えられなくなるまでは危機感はなかったという方が多いです。
足の爪が巻き爪になると巻いた爪の端、特に先端の角が爪のしたの皮膚に刺さるように当り、痛みを引き起こします。この巻き爪による足の指の痛みを、最初は意識的にかばうようになり、徐々に習慣化していき歩き方だけでなく、バランスを保ちやすくする為に姿勢が悪くなる人が多いです。さらにこの姿勢の悪い状態が続くと膝痛や腰痛、外反母趾の進行を引き起こすこともあります。
このように足の指先の痛みだけでなく、体全体の健康にも影響を与える巻き爪ですが巻き爪になる原因の多くは以下の3つです。
この3つが巻き爪になる原因のトップ3になります。もちろんこの3つ以外にも巻き爪になる原因はさまざまございますが、今回はこのトップ3について説明いたします。
■巻き爪の原因その1 爪の切り方?!
巻き爪になってしまった人で、子供の頃に足の爪の切り方をちゃんとした専門家から教わったことがあるひとは
ほぼいらっしゃらないと思います。
とえいあず、足の指をぶつけたときに生爪にならないようと伸びてきたら短めに切るような認識の人が殆どです。
手の爪は物心がついてくると、他人の目にも良く触れるため、特に女性はTVで紹介されていたケアを実践したり、雑誌の特集やネイルケアの本などを読んでケアを開始するひともいますし、手あれ防止の為にハンドクリームをつける際に一緒に爪に塗りこむ機会にも恵まれやすいです。
しかし、足の爪は夏以外は人目に触れる機会もすくなく、靴を履くことが当たり前の現代人の生活では必然的に靴下やタイツ、ストッキング等も履くため、より人目につきにくいこともあり足の爪のお手入れをする人は男性のみならず女性でもすくなくなります。
さらに手の爪のケア方法はいろいろ紹介されていますが足の爪のケア方法は、殆ど紹介されていません。やっとNHKにて巻き爪の特集が組まれるようになり、少しずつですが足の爪の切り方やケア方法が紹介されはじめた程度です。
こんな感じですから、足の爪の正しい理想的な切り方を知っている人は少なくため、多くの人は、何の疑問も感じずに爪の両端を「ハ」の字に切るきり方(バイアスカット)をしています。この爪をハの字に切る切り方こそが、将来の巻き爪予備軍を作る原因になっています。
では何故、ハの字に切ると巻き爪になりやすいのか?というとそれは爪の構造に秘密があります。爪は縦方向と横方向の繊維で構成されています。この為、ハの時のように爪を斜めに切ると内側に巻きやすくなります。例えば髪や布を斜めに切ると、端がくるくると丸まりやすくなるのと同じ現象です。
そして、ハの字に切ることで爪の両端を切りすぎて深爪になりやすくなります。この深爪の状態で歩行をしていると、歩行により足の指に力が加わった際に、深爪の先端の皮膚が盛り上がりやすくなります。
さらにこの状態が続くと爪は盛り上がった皮膚が障害物となり、まっすぐに伸びにくくなります。そして、やがて暑くなったり、変形してしまい、結果的に爪の巻きを引き起こしてしまうのです。
■巻き爪の原因その2 靴の選び方
普段履いている靴のサイズや形が合っていないと巻き爪の原因になります。特につま先が尖っていて、足の指や爪に圧迫が加わり続けるデザインの靴はより巻き爪を進行させてしまうことがあります。
まずは靴が小さいと、爪が圧迫されるのはイメージできると思います。この場合は単純に爪に圧迫がつづくことで巻き爪が進行しやすくなります。
逆に靴が大きい場合は、靴の中で足が動きやすくなるため、歩く際に上手に指を使って踏み込むことができないことと爪の先が靴の先に当りやすくなります。爪が靴先に当る1回1回のこと自体は爪に対して負荷はわずかですが継続的に何度もコツコツと刺激が加わり続けると徐々に影響を受け、巻き爪が進行していきます。
このように自分の足に合わない靴を履いている時間が長くなり爪が巻き始めて、長時間過ごしていくと、爪が巻くだけではなく、巻いた爪が足の皮膚に刺激をあたえ、皮膚の炎症へとつながり、さらにこの状態が続くとばい菌が感染しやすくなり、炎症が悪化してしまうことにつながってしまうのです。
■巻き爪の原因その3 歩き方の癖
巻き爪になる人は、巻き爪になり易い歩き方をしていることが多いです。
少しお話がそれますが、よく巻き爪は遺伝するのかと質問されますが、基本的に巻き爪自体は遺伝はしません。
ただ、遺伝はしませんが巻き爪になり易い体質は遺伝すると考えています。
具体的な理由としては、骨格や体質などは遺伝するからです。あなたは、これまでに「成長するにしたがい、親子で後ろ姿や歩き方がそっくりになってきたね」ということを誰かに言われたことはありませんか?
このように骨格や体質が遺伝するということは、必然的に歩き方も似やすくなり、結果的にその歩き方が巻き爪になりやすい歩き方だと、やはり巻き爪になる可能性が高くなります。
では、巻き爪になり易い歩き方はさまざまありますが、今回はその中でも巻き爪で悩む多くの人の原因になっている2つの歩き方につてご紹介いたします。
巻き爪を進行させる1つ目の歩き方は、ガニ股歩きです。
ガニ股歩きは、つま先が外側に向くような歩き方になります。
つま先が外側向いて歩くと、特に足の親指(第1指)に力が入りにくくなります。いまこの記事を読むのを一時的にストップして、実際にガニ股で歩いてみてください。
ほとんど人が足の外側である小指側に体重がかかり、足の親指の力は入りにくく感じたと思います。このようにガニ股歩きになると親指が浮いたような歩き方になりやすくなります。
爪はもともと、歩行時に地面からの力を受け止める為に、巻いています。そして、地面(下)からの力が加わることで爪の巻きが緩和され平らになります。
しかし、ガニ股歩きのようにつま先が外を向くような歩き方をしていると爪には地面からの力が加わりにくくなるため、歩行時に爪に地面(下)からの十分な力がかからず爪が巻きやすくなります。
巻き爪を進行させる2つ目の歩き方は、内股歩きです。
具体的には膝が内側に入ってしまう歩き方です。
膝が内側を向いてあるくと足の親指の内側に重心がかかり、親指自体も内側に倒れやすくなります。では、いま一度この記事を読むのを一時的にストップして、実際に内股で歩いてみてください。
ほとんどの人が親指の内側に体重がかかり、人によっては親指の骨が痛むような感じがした人もいると思います。
この状態で歩行を続けると、親指の内側に下からではなく、横からの過剰な力がかかる為、爪の巻く力を増幅させることになり、爪が巻きやすくなります。
■巻き爪の正しいセルフケアはどうすればいいの?
爪の切り方や靴選びや歩き方に問題があることが長ければ長いほど足の病変と言われる、巻き爪を含めて色々な足のトラブルにつつながります。
例えばタコや魚の目、テンペイ足、カイチョウ側、足底筋膜炎さらには外反母趾などの足の変形も起こりやすくなります。足の骨格まで進みすぎると、巻き爪の痛みも取れにくくなってしまうこともあります。
こうなる前にまずは、このあとご紹介する後半の記事で巻き爪の正しいセルフケアで巻き爪の予防と痛みの改善を目指しましょう!
※後編の記事は現在作成中です。もうしばらくお待ちください。
2018年11月30日
巻き爪矯正で「足の爪甲鉤彎症が改善できる」って本当?
この記事を読んでいるあなたは、足の爪甲鉤彎症(そうこうこうわんしょう)でお悩みではありませんか?
福岡巻き爪センターによくお問い合わせいただくご相談にこんなご相談がございます。例えば…
☑「昔、足の指先が当たるきつめの足を履いて、足の爪を痛めてしまった。」
☑「足の爪をおもいっきりぶつけてしまって、足の爪を痛めてしまった。」
こんな感じで痛めたり、一度無くなってしまった足の爪がだんだん爪が濁っていったり、今度は分厚くなり、途中からは曲がって生えてしまって気が付くと爪切りではどうしようもない状態までに爪が分厚く硬く変位してしまっていませんか?
または、痛めた爪がだんだんとグラグラしていき、ある日、自然ポロっと剥がれ落ち、その後、新しく生えてくる爪が元のきれいな爪になると思っていたら、形も色も分厚さもまったくことなった爪になってしまってはいませんか?
そして、今では見た目も気になるけど、それ以上に日常生活において靴下も履きにくいし、靴によっては履くと痛みを感じて困っていて分厚くなり過ぎた爪を自分で切ろうとしても、爪が分厚くなりすぎて切ることもできずにお困りではありませんか?
または困り果てて、病院に行ってみたもの病院の先生から「爪白癬(爪みずむし)は検出されなかったのでご希望されれば抜爪してみましょうか。但し次に生えてくる爪がきれいな爪になる保証はできません。」とかや経過観察のみの提案でまったく分厚く硬くなってしまったあなたの爪の問題を解決できそうになく、お困りだったりはしていませんか?
今回はそんな、足の爪甲鉤彎症(そうこうこうわんしょう)でお悩みのあなたに【巻き爪矯正を利用することで足の爪甲鉤彎症が改善できる可能性】があることをお伝えしたいと思います。
■爪甲鉤彎症(そうこうこうわんしょう)とは?!
爪甲鉤彎症とは肥厚爪(そうひこう)といわれる爪の変位の症状の中の1つです。そもそも肥厚爪とは、読んだ文字のごとく爪が分厚くなった状態のことです。
この肥厚爪の中でも白癬(はくせん)という水虫の一種に感染することで起こる爪の肥大以外では、急な外的要因による外傷で爪を痛めたことが原因で爪甲が脱落したり、病院の医師による抜爪などの手術の結果だったり長期間にわたって爪に何らかの物理的圧迫が加わったりすることで爪の肥大が生じます。
ちなみに単純に足の爪が盛り上がるように厚く、硬くなる状態を【厚硬爪甲(こうこうそうこう)】といいます。この爪の状態は病気ではなく、多くは老化により代謝が悪くなることなどが主な原因と言われています。
ご存知の人も多いとは思いますが、爪は皮膚の一部で皮膚の表皮という部分の角質が硬化してできたのが爪です。そして皮膚は、人間の体のなかで最大の防御器官といわれています。ですから手の爪と比べて、踏まれたり、不意にぶつけたりして、より何かと痛めやすい可能性が高い足の爪の方が守る必要性の高くなり手の爪によりも分厚くなっています。
では、単なる厚硬爪甲ではなく、爪甲鉤彎症がどういう爪の状態かというと一番の判別基準は厚く硬くなっている爪に横筋が幾つも刻まれ、見た目てきに爪が2重3重と重なっているように見えるかという点です。
爪甲鉤彎症になった爪は、まずは初期症状としては「あれ?!他の指と比べてなんか爪の伸びが遅いなぁ…」という自覚症状を感じることが多いです。そして、爪の表面に数本の横筋が現れ、だんだん横筋の数が増えていきます。
同時に爪甲が徐々に厚くなっていき、爪の色も徐々に混濁した黄褐色や黒褐色へ変色していきます。さらに変色するころには、爪は爪の生え際である基部(爪の根本側)の4分の1ほどを残して徐々に皮膚から浮き上がりはじめます。最終的には、爪と皮膚の接着面が少なくなり【爪がパカパカして剥がれるような】なんともいえない不安感や違和感を伴います。
ちなみに症状が出やすいのは、足の第1趾、いわゆる親指が多いです。
■爪甲鉤彎症は変形が進むと、靴が履けない状態になることも?!
この爪甲鉤彎症は通常、痛みはありません。では爪甲鉤彎症のお悩みで一番ご相談されることは…
☑靴下やストッキングがスムーズに履けなくて煩わしい。
☑とにかく爪が濁って見た目が悪るく、特に夏場は人目が気になって、恥ずかしくて素足を見せたくない。
☑爪が当たるので好きなデザインの靴を履けず、決まった靴しかはけないのでおしゃれを楽しめない。
☑でも自分でお手入れしたくても、爪が分厚い上に硬くて普通の爪切りでは切れない。
もちろん爪甲鉤彎症も重症になってくる履く靴によっては爪が当たり痛みを感じたり出たり、爪の伸び方によっては著しく湾曲変形し、その爪が親指の皮膚を傷つけたり、足の外側(小指側)に曲がって隣の第2趾(人差し指)の皮膚を傷つけたりします。
■爪甲鉤彎症の原因は?
それでは爪甲鉤彎症を引き起こしてしまう原因についてです。
福岡巻き爪センターご相談される方へ爪甲鉤彎症になったきっかけを詳しくお伺いしていくとスキーやサッカーなど足先の硬いシューズを履いてプレイするスポーツでの足先への負担やおしゃれの為にデザインを優先させた足先に負担のかかるパンプスなどの靴を履き続けた結果だったり、重たいものを落として爪を痛みたり、足の爪を思いっきりぶつけてケガしたなどがきっかけの方がほとんどです。このことから爪甲鉤彎症の一番の原因は「足先への過度な負担」と思っています。
あと外傷や爪手術などの影響で爪が剥がれた後に生えてきた新しい爪が爪甲鉤彎症になったという方もいらしゃいますが、このケースだと足の爪がない状態で歩くと、骨がない足の指の先端の部分の柔らかい組織に負担がかかり続けます。こうなると爪が伸びるのが妨害されて「足先への過度な負担」となり結果的に徐々に厚くなってしまったと思われます。
但し「足先への過度な負担」だけでは、説明できないケースもある為、医学会で発表されている文献から、皮膚科疾患や老化や病気、遺伝性の要因も参考になるでしょう。
■爪甲鉤彎症の治療法に巻き爪矯正をおすすめする理由。
まず爪甲鉤彎症の治療法としては、以下のような方法があります。
分厚くなった爪の部分の爪を一部削ったり、切ったりします。
対象の爪を手術(局所麻酔をして)で抜き、新しい爪が綺麗な爪が正常に生えてくることにかけます。但し、爪を抜くだけでは指先の皮膚の盛り上がりに当たって爪の伸長が妨害された結果、9割以上再発してしまうと言われています。この再発対策として指先の皮膚の盛り上がりを抑える為に爪が正常に生えるまでデーピングを貼ります。
「指先の盛り上がりの原因が骨にある」と判断された場合に一部の医療機関で行われています。手術内容としては、皮膚を切開して爪ごと持ち上げた後、爪の下の骨を平らにします。
4.Zadik手術(人工真皮とbFGF製剤を併用)
爪を生えなくする手術です。爪を抜いた後に、手術によって爪の付け根の皮膚下にある爪を作る細胞「爪母」を取り除き一生爪は生えなくする方法です。手術を受ける前に医師から爪甲が根絶される説明があり、それに同意する必要があります。
5.人工爪(アクリル爪)
これは治療ではありません。見た目を改善する美容目的です。内容は変形した爪の大半を痛みの無い範囲で削り落とし、アクリル製の人工爪を装着します。
福岡巻き爪センターでは、上記の治療法を元に巻き爪矯正の技術を生かした爪甲鉤彎症の治療を考えだしました。
内容としては、まずは硬く分厚く変形した爪の大半を痛みの無い範囲で削り落とし平らにしていきます。この時点で9割の方が以下のように根本の1枚目の爪のみが残るようになります。
爪の加工後は、残った爪の状態により適切なタイミングで爪が巻いたり変形するのを予防するために巻き爪の矯正と同じように爪にフックをかけワイヤーで固定し、きれいな爪ができるだけ生えやすようにします。爪の加工後にすぐに矯正ワイヤーを装着できない場合は爪の伸び具合を確認しながら後日、矯正ワイヤーを装着します。(上の写真は爪の加工のみした状態)
あと、状態によって夜寝る前に指先の皮膚の盛り上がりを抑える為にデーピングをして過ごしていただきます。さらに、歩き方の指導や足を鍛える体操、それから足のケアをお伝えいたします。
爪の加工、爪の矯正、足のケアの3つをしっかり行っていくことで、出来る限り、新しい爪が正常できれいに生えてくる足の環境を作ることができます。それが爪甲鉤彎症の根本改善につながっていきますし、福岡巻き爪センターの巻き爪矯正が爪甲鉤彎症の改善ができる可能性があるとお伝えしている理由です。
■最後に爪甲鉤彎症の治療について
爪甲鉤彎症は、基本的に痛みがないことが多く、見た目の悪さや靴下をすっと履けなかったり、好きな靴を自由に履けないという人が多いです。
ですから、爪甲鉤彎症で痛みを伴っていない場合は、爪を上手に削ってお手入れしていれしつつ、見た目の悪さにさえ目をつぶれば、爪甲鉤彎症でも日常生活に差し支えなく過ごせることが多いです。
それでもやっぱり、この記事をここまで読んでいただている方であれば、「できれば爪甲鉤彎症の悩みは解消したい」とお考えだと思います。
もしも、本当にあなたが爪甲鉤彎症でお悩みで、あなたの爪甲鉤彎症をしっかりと改善したいというお気持ちをお持ちであればまずは一人で悩むのを辞めて福岡巻き爪センターへご相談してください。
そして、あなたの爪甲鉤彎症をしっかりと完治させてもらいたいので、是非ご来店してください。いきなりご予約するのがご心配であれば、勇気をだしてまずはメールで無料カウンセリングからはじめてみませんか?
メールでのご相談でもしっかりとご対応させていただきます。
はい!もう悩むのをやめて今すぐ爪甲鉤彎症の無料カウンセリングを申し込みます‼
2018年10月31日
【警告!!】陥入爪による足の指の痛みを何とかしたいあなたへ!
■足の爪が食い込んでズキズキ痛む…。
生活習慣や環境、合わない靴を履き続けていると、足の爪の変形につながり、爪の形がだんだんと変わっていき痛みをともなっていきます。さらに爪の変形が進行すると、体液がでてきたり出血して、そこからひょう疽(ひょうそ)といわれる、爪の周囲にばい菌が付いて患部の炎症がひどくなり、化膿したりして、徐々に肉芽という皮膚の盛り上がりが出てきて痛みだけでなく、見た目や悪臭を放ち始めます。
しかし、たいていの人は足の爪には、痛みという異常を感じるまでは無頓着です。最近では足のネイルで足の爪をキレイにしたり、かわいくしたり、おしゃれとして楽しむ女性も見かけますが、あなたの足の爪の形はどうでしょうか?
よく観察してみると昔と比べて、右や左に生え方が曲がっていたり、端っこが巻いてきていたり、分厚くなったり、乾燥していたり、変形してきていませんか?
それから、爪の周りが赤みを帯びたりしてきていませんか?
あなたがこの記事を読んでいるということは、既に爪の変形の影響で足の指先に痛みがでて、出血や化膿がありませんか?もしも、トゲが刺さるような痛みを伴い体液がでていたり、出血や化膿しているのであれば、巻き爪ではなく陥入爪という爪の変形した状態になっている可能性が高いです。もしくは巻き爪から陥入爪を併発していると思われます。
陥入爪とは、一般的には爪の端っこが爪の横の皮膚や肉(柔部組織)に食い込んで痛みを発症している爪の変形の状態を指します。食い込みによる痛みは、棘が刺さっているような、チクチク、ズキンズキンとしたなんともいえない痛みが続きます。この爪の状態が続くと、何かしらのタイミングで出血が始まり、ばい菌が感染して悪化すると化膿したりします。
さらにさらにこの出血や化膿が続くと、体の防御反応で患部が盛り上がり、肉芽と呼ばれるものが形成されます。こうなってしまうと、悪循環になり、自分ではケアが難しく、痛み、見た目、臭いも含めどうしようもない状態になってしまいます。
では、こうなってしまった原因はどこにあったのでしょうか?または、食い止める手段はなかったのか?この記事では陥入爪になっていくプロセスと対処方法をお伝えしていきます。
「あなたは、足の爪を月に何回ほどお手入れしていますか?」
実は陥入爪になる人の1つの共通点として、めんどくさがりな性格が影響しています。手の爪は自分の目にも入りやすく、さらに人目に付きやすいので、伸びた爪を定期的に切ったり、女性だと手にクリーム等を縫ったりしたときに一緒に爪もお手入れしている人も多いと思います。
しかし、これが足の爪になると、人目に付きにくい為に気にならないとうか、気にもとめない人が多いです。
例えば、足の臭いが気になっている人であれば、足の臭いを消す為に入念に足を洗ったりしていたりすると思いますが、足の爪の健康の為に意識して足を洗っている人は残念ながら殆どいません。
こんな感じですから、足の爪を切るときも靴下やストッキングが破れるようになったり、靴を履いている時に爪の先が靴先に当る感じがした時に
「あぁ、爪のびているな。そそろそ切ろうかな…」と思い、
無意識的に爪が伸びていたら靴下やストッキングが破れるし、爪が靴に当るのが嫌な感じだし、でも何度も足の爪を切るのも、なんとなく面倒だなって思い足の爪を短めに切ってしまう人が多いです。
このことが実は痛くて、見た目も悪く、履物が汚れ、悪臭を放つ陥入爪への入り口になります。
■何故、足の爪を短く切ると陥入爪の入り口になるのか?
陥入爪になる代表的な原因として、深爪があります。その他にも足先の細い靴、ぶかぶかの靴、爪への急激な外部圧力による怪我等もあります。
もともと爪は、皮膚の一部が、人類が進化する中で角質化したものです。その成分はたんぱく質(ケラチン)です。爪の組織の中で皮膚に隠れている根もとに爪母があります。爪はこの爪母で日々作られて、爪は成長しています。
この爪母は爪を作ることはできるのですが、実は爪母には爪の形を決める制御力まではありません。したがって、足に合わない靴(特に先の細い靴は爪に圧が加わりやすいです)や爪に急激な外圧がかかって怪我したり、深爪をしてしまうと、爪の下や周辺にある肉や皮膚が盛り上がってきて、爪の変形が起こりやすくなります。
では、よく陥入爪の原因として説明される深爪のケースの場合だと爪にどんなことが起こってくるのかを一緒に確認していきましょう!
深爪をしてしまうと、まずは爪の先端が皮膚や肉に刺さり出し、爪が伸びにくくなります。それでも今ある爪にかかる外圧は代わりません。爪が伸びにくくなっても、爪の生産工場である爪母では爪が休みなく生産され、前方に向かって伸びようとします。
このような爪が伸びにくくなる変形が起きると爪が爪と皮膚の間に陥(おちい)って、はまり込みだします。このはまり込んだ爪の先端に圧が定期的に係り出すと、皮膚が切れたり、痛んだときに細菌が感染しやすい環境になります。最初は赤く腫れるくらいですが、段々と傷口が広がっていき、ひどい痛みになっていき、ばい菌に感染して化膿したりして、どんどん悪循環に陥っていきます。このように深爪は陥入爪の進行を早めてしまいます。
ただ、陥入爪の初期段階、爪による痛みが我慢できる程度の痛みの為、専門の機関等での矯正を治療を受ける人はいません。代わりに大抵の人が悪循環の始まりとは知らず、爪の痛みを無くすために深爪をするようになります。実際初期段階では爪を切るだけである程度の期間は痛みがない生活に戻れてしまうのも深爪を助長することに繋がっています。
■陥入爪の進行ステージ
■見た目:なんとなく、爪が食い込んでいるかな?程度。よく見ると爪の周りの皮膚がややピンク色っぽいところがある。
■自覚症状:なんとなく足の爪が皮膚に刺さるような違和感を感じる程度。あたっている爪切るとしばらくは違和感を感じずに通常の生活を過ごせる。
■見た目:爪が伸びると常に爪が食い込んでいる感じ。爪の周りの皮膚が少し赤みがでてくる。特に爪が食い込んでいるところはより鮮明に皮膚がつぱったような腫れ感のある赤みを帯びてくる。
■自覚症状:長時間足の指に外圧がかかると痛みを感じる。歩行だけでも痛みを感じ、靴によってさらに痛みが増したりする。但し痛みに強い人は我慢すれば日常生活を過ごせる。
陥入爪レベル3★★★:
■見た目:爪が常に皮膚に食い込んでいる。爪周辺の皮膚は常に赤みを帯びてより腫れている。爪が刺さっている患部はより膨れあがる感じになっている。さらに爪の食い込みにより傷口ができたり、そこから体液がにじみでたりしている。場合によっては出血をはじめる。肉芽も爪の端が体液や出血で湿り気をおびやや独特の臭いも出始める。より進行すると肉芽ができはじめる。
■自覚症状:足の爪に負担がかかる動作をしなければ、痛みは和らぐ(例:一日中家でゴロゴロ)。休みの日など出かけないで済む日は用事がないと外出やめとこういう気持ちになる。さらに歩く時に症状がある指先に体重が掛からないように無意識的にペタペタ歩きを身につけはじめている。
陥入爪レベル4★★★:
■見た目:明らかに肉芽形成され、指全体が腫れあがり炎症が慢性化し痛々しい見た目になる。化膿してでてくる膿や体液、出血などで爪の患部は常に濡れていてグジュグジュして白っぽい感じになっている。独特の臭いを放つようになる。
■自覚症状:歩行時にズキズキとトゲが刺さるような強い痛みを伴う。ひとによっては寝ているときも寝具の重みだけで痛みを感じる。当然、靴もできるだけはきたくなくなる。さらに重症化してくると出来だけ歩きたくなくなり、歩くときは完璧に患部の足の指に体重を掛けないペタペタ歩きになっている。
以上が陥入爪の進行レベルです。あなたの陥入爪はどの進行レベルでしたでしょうか?レベル2以上であれば、陥入爪矯正の専門家として出来るだけ早く陥入爪矯正を開始または対処することをおススメします。次は陥入爪の対処方法でもあるセルフケアについてご紹介します。
■陥入爪を予防、改善させるセルフケア
陥入爪にならないために、自宅でできる陥入爪のケアとしてはやはり「深爪」をしないことが大事です。陥入爪の主な原因は誤った爪の切り方が原因です。
「ストッキングや靴下が破れるし、定期的に足の爪を切るのは面倒」とか「爪が食い込んで痛いから」という理由で足の爪を短く切り過ぎたり、当っていたい足の爪の過度を切り落としてしまわないようにしてください。
このような切り方をすると足の爪が伸びるにつれて、爪の両端の端っこが皮膚に突き刺さってしまい陥入爪を進行させてしまいます。
ではどんな切り方が陥入爪のケアになるかをご紹介いたしますね。
まず大前提として爪は長めに四角くなるようにします。あと爪は、爪きりで切るよりも、爪やすりで削ることをお勧めします。爪やすりを使うことで爪を切りすぎることがなくなるからです。さらに質のよい爪が生えやすくなります。僕のおススメはガラス製の爪やすりです。
下の図1(真上)と2図(真横)の赤いマルの矢印のように爪の先端の両端のカドが、横から見た時に皮膚より前に出るように削ります。
図1 真上から見た状態
図2 真横からみた状態
ただ既に痛みがあって、爪が短い人はカドのトゲをほんのわずかに削ずるだけにして爪が伸びるまでは痛いと思いますが、グッとこらえて伸びるのを待ちましょう。痛みが酷い方はコットンパッキングで痛みを緩和できるかを試して下さいね。
さらに、爪の両端のカドが皮膚に食い込むようならば先端の爪を直線に削ります。
最後に両端のカドをすごく軽い圧で2~3回程度削って仕上げます。
ちなみに最初は爪の長さが足りない人が多いと思いますが、爪の白い部分を全部削ったり、直線にする為に爪の白い部分とピンクの境目を無理に平行にするように削ったりしないようにしてください。
あと爪の切り方以外で、見直してもらいたい生活習慣についてお話します。
窮屈な靴が原因で陥入爪になったり、より悪化する場合もあります。すでに陥入爪になっているのであれば、足の爪に負担がかかりやすいパンプスなどの先の窮屈な靴を長時間連続で履かないようにした方がいいです。
特に女性は職場によってはでパンプスを履くように指定されていることもあると思います。なので、通勤時は足の爪への圧迫がすくない靴を履いたり、昼休みはパンプスをできるだけ脱いでリセットしたり工夫をするだけでもだいぶ代わるので是非試して下さい。
ちなみに実は逆に大き過ぎる靴は、靴の中で足が遊びやすくなり、歩くときに足が前へと動きやすくなり、結果的に指先が靴先にぶつかってしまいます。そして、爪が靴にぶつかる度に爪が傷口に刺さり傷口を広げてしまうので陥入爪を悪化させてしまいます。
この為、靴のサイズを選ぶ際には充分に気をつけて慎重に選びましょうましょう。靴紐がある場合は、面倒かもしれませんが1回1回ちゃんと靴紐を締めなおして履くことで、足の爪が靴先にあたることを予防できます。
あとは骨格や歩き方、できるだけ動かずに立っているときは前重心を心がけたり等の体重やのかけ方や基本の重心のクセ、靴の履き方も大きく影響するので1つ1つ見直していくことが大事になります。
■より確実に陥入爪を治療するならワイヤー式で!
この記事を読んで一時的に陥入爪の痛みや炎症を改善しても再発の可能性は大いにありますしそもそも陥入爪の痛みがつらく、爪が伸びるまで我慢できない人も多くいると思います。現実的に自分で何とかできるのは陥入爪レベル2の初期ぐらいの方が多いかなと思います。それ以上、陥入爪が進行していると自分で何とかするのは、よほど気合と継続力のない人には本当にしんどい苦行だと思います。
かといって病院で爪を切る手術をするのは、ちょっと怖いかったり、そもそも病院での陥入爪の手術(主にフェノール式)を希望するとだいたい予約が埋まっていて、実際の陥入爪の手術を受けられるのは1ヵ月待ちとかがざらです。只でさえ一日でも陥入爪の痛みから開放されたいのに、1日でも痛みでしんどいのに痛みを我慢して1ヵ月も待つなんてしんどすぎますよね?
そんな病院で待たされる手術以外で、待たされずに陥入爪の痛みをすぐに解消して、なおかつ、陥入爪をより確実に治療したい方は陥入爪矯正ができる専門店へ相談することをお勧めします。
福岡巻き爪センターでは、これまでも多くの陥入爪の痛みや見た目、臭い、履物の汚れで悩んでいた方が思い切って来店され、殆どの方が初回で陥入爪の痛みから解放されています。
そして、「こんなにも陥入爪の痛みがすぐに解消されるんだったら、もっと早くくればよかったです。痛みを我慢して生活していた時間がもったいなかったです…」と痛みから解放され、歩いても陥入爪のあの痛みを感じないで済む安堵と笑顔の表情で帰宅されています。
あなたが、まだ陥入爪の痛みでお悩みであれば、もう我慢しないで下さい。次はあなたの番です。まずは一度、福岡巻き爪センターにご来店して陥入爪の痛みがある生活に終止符を向かえて下さい。
ここまでお話してもまだ陥入爪の矯正について、あなたが心配であれば、まずはご自分の陥入爪について一人で悩まずに陥入爪の専門家に相談してみませんか?福岡巻き爪センターでは陥入爪の無料カウンセリングをWEBから24時間受け付けしています。
なんとなくでも結構です。まずは福岡巻き爪センターへお気軽にご相談してください。福岡巻き爪センターでは陥入爪や陥入爪の痛みで悩んでいるあなたからのご連絡をお待ちしております。
はい!もう悩むのをやめて今すぐ陥入爪の無料カウンセリングを申し込みます‼
写真で確認!!あなたの巻き爪の種類はどんなタイプ!
NHKでも巻き爪の特集が組まれるほど注目されるようになった巻き爪ですが、爪の巻き方は生活習慣や環境によって人それぞれです。
この記事を読んでいるあなたは…例えば…
☑「何だか最近、やたらと足の爪が痛いっ!!」
☑「過去にも足の爪が少し痛くなったことがあるけど、爪を切ったら痛みは無くなっていたのに…今回は痛い…」
☑「足の爪の痛みは治まらずに、むしろだんだん痛みが酷くなってきている(汗」
☑「爪の痛みについてネットで調べたら、原因は【巻き爪】であることに気が付かされた」
☑「自分の巻き爪について、詳しく調べている最中」
こんなお悩みをお持ちなのではありませんか?
巻き爪といっても、本当にいろんな爪の巻き方があるんですが、あなたが巻き爪を改善したいのであれば一番最初に、あなたの巻き爪がどのタイプであるのか?気になりますよね?
そし自分自身の巻き爪を知ることで、巻き爪を改善する為の第一歩にもなります。
今回は爪の巻き方の傾向と特徴によって区分されている、巻き爪のタイプを一緒に確認していきましょう!
■そもそも巻き爪とは?!
そもそも巻き爪とは、医学的には足趾の爪が過度に巻いて脇の皮膚にあたる状態になっていることです。巻き爪の程度は軽い巻き込み~強く渦巻き状に巻くタイプまで様々です。
さらに巻き爪は進行度合いや状態により医学的分類として陥入爪と弯曲爪があります。
【陥入爪】とは巻いた爪端が周囲の皮膚(側爪郭)に食い込んだ状態をです。この陥入爪の程度も軽い炎症を起こす程度から発赤・化膿を伴うもの、さらには爪棘・肉芽形成を伴うタイプまで様々な段階があります。
【弯曲爪】とは足爪の両端が180度以上巻いてしまった巻き爪の状態です。この弯曲爪と陥入爪の見分け方は足爪の両端が巻いているか巻いていないかが判断基準になります。
但し巻き爪は、上記のような陥入爪・弯曲爪などの医学的分類のみだけでなく、治療方針を立てる上で、ドーム型、渦巻き型、ステープル型などの形態による分類もできます。
■あなたの巻き爪を7つの分類で診断してみよう!
■ステープル型(ホッチキス型、くい込み型 とも言われています)
名前から想像しやすいと巻き爪のタイプになります。巻き爪の食い込み方がホッチキスの針のように両側が角ばって皮膚に食い込んでいくためこの名称で呼ばれいてる巻き爪のタイプになります。
このタイプの巻き爪は軽度から始まり中度、重度と爪の巻きが進んでいくと、ホッチキスの針のようにグイグイと爪が皮膚に食い込んでいき刺すような痛みがだんだん強くなってくる傾向があります。多くの人が、軽度のステーブル形になってから本格的に巻き爪になっていくことが多いです。
ちなみに軽度の場合は痛みを感じない人が多く、痛みがないせいで巻き爪の自覚が無く、巻き爪が重症化して痛みを感じるまで放置している場合が多いです。
■半ステーブル型(片巻き型 とも言われています)
ステーブル型は両橋が曲がっていくのに対して、このタイプは片方のみが【くの字】に曲がっていったタイプの巻き爪です。
爪の片側だけが角ばって曲がり皮膚に食い込んでいるため、進行していくと、爪の端が折り畳まれたその間に皮膚が挟まれ、歩行の際に激痛を感じるようになります。同時に片側だけに違和感があるので、気が付くと体の重心が崩れて膝や腰に必要以上の負担がかかっていきます。
原因としては、極端に外圧がかかり続けた結果、その圧力に爪が耐え切れずに折れるように曲がってしまったパターンの巻き爪です。傾向としては、外側よりも内側に発生しやすく特に野球のキャッチャーなど、第1指に常に体重を掛けないといけないスポーツやしゃがみこんで、母子の内側に体重を掛けて仕事をすることが多い人がないりやすい巻き爪タイプです。
全体的に爪が穏やかなカーブではあるんですが、爪の両端が食い込んでいくタイプの巻き爪です。ステープル型が角ばっているのに対し、半月のように緩やかな角度で皮膚に食い込んでいます。最初は日常生活に支障がない状態型でも、歩き方や足の形、靴選びなどでカーブが徐々にきつくなり、痛みを感じ始めます。この半月型の巻き爪は爪が薄い人がややなり易い傾向があります。
■トランペット型(湾曲爪)
このタイプの巻き爪は、爪の中ほどから先が極端に巻いているタイプの巻き爪です。爪の中ほどから先にかけて、すぼまりながら湾曲していきます。爪の先になればなるほど内側に巻き込んでいるので、激しい痛みを伴います。
このトランペット型になる人は、体重が重ためで、重労働の仕事を頑張っていた人や立ち仕事が多かった方が出世や人事移動、または転職により、内勤のデスクワークで立つ事が減ったり、歩くよりも車の運転が増えて、足の指先に体重があまりかからない業務内容になったりと足の指に体重がかからなくなったことで、足にかかる負担に比例して強くなった爪の巻く力だけが残り先端から巻き始める傾向があります。
■ピンサー型(渦巻き型、湾曲爪)
トランペット型と違い爪の根元から全体が内側に湾曲している巻き爪のタイプになります。全体的に爪が巻いていて、爪が深く皮膚に食い込みが悪化して矮小化してしまった巻き爪のタイプになります。重度になると爪の端と端がくっついて先端部分が円を描くようになっていきます。
重症化している場合は爪の端と端が近づき円になるほどであったり、渦巻き状となり、ひらがなの『の』の字のようにとぐろを巻いていきます。
内側へ巻き込む巻き爪と違い、爪の伸びる進行方向に食い込んでいきます。爪の成長速度が皮膚の盛り上がりに追いつかないので、
痛みが生じると、痛みを無くすためにどんどん深爪をしてしまい、陥入爪が悪化するという悪循環が起こす人が多いです。
この陥入爪は、通常の巻き爪よりも痛みを感じやすく、体液や出血を伴うので足の悪臭の原因にもなります。靴下やストッキングの足先が汚れるだけでなく、ひどくなると靴の中にも体液や出血した血が漏れ出して靴を脱いだときに化膿した時のような悪臭で痛み以外の二次被害で悲しくなる人も多いです。
もしも、あなたが陥入爪タイプであれば、進行度合いに関わらず、今よりも酷くなるまえにすぐに治療を開始することをおすすめします。福岡巻き爪センターに来店される陥入爪の痛みと出血や爪のグジュグジュでお悩みの方も口をそろえて「こんなことなら、もっと早く相談しとけばよかった」と本音を漏らされます。陥入爪タイプは、外見、痛み、臭いと悩みが深いタイプです。
複合型とは今まで説明した巻き爪のタイプが混ざった状態になります。一般的に巻き爪になるときは、くい込み型から巻き爪が始まる人が多です。
このくい込み型の軽度の巻き爪が深爪などの、痛みを緩和するためにとったことで巻き爪になり易い爪の切り方になり、悪化してくい込みが激しくなると中度のくい込み型⇒重度のくい込み型になっていきます。
そして、次第にくい込みを通り越して、今度は内側に巻き込まれた折り返し型の巻き爪になり、さらにくい込んだ巻き爪がさらに巻き込まれてホチキス型などへ進行し、爪がますます変形して、悪化していきます。
以上が7タイプの巻き爪診断でした。あなたの巻き爪は7つのタイプの内どれでしたか?
ちなみに、あなたが既に足の爪によって足の指先に痛みを感じているようであれば、それは単なる巻き爪ではなく、一歩巻き爪が進行してしまっている状態です。
痛みは足の爪からのSOSなのです。
結論としては、重度の巻き爪になる前に早めの巻き爪矯正をお勧めします。
ちなみに巻き爪を改善する巻き爪矯正の方法もいろいろありますが一般的には病院での手術、病院以外での巻き爪矯正、市販グッズでのセルフケア3つが上げられます。
それぞれにメリットとデメリットがありますが、一番大事なことは、あなたが自分で選択した巻き爪の矯正方法について、必要な費用や期間と改善の度合い含め、納得できるか?ということです。
日々巻き爪の矯正の施術をしている専門家として、あなたが病院での手術が怖かったり、心配だったり、手術以外での巻き爪矯正を検討しているようであれば、是非、福岡巻き爪センターへ駆け込んで欲しいです。
なぜなら、福岡巻き爪センターには病院へ相談しても巻き爪が改善されなかったということで来店されている人が数多く来店されているからです。
来店される人の中には爪を全部剥がしたら、巻き爪が改善すると手術前の説明を受けて病院の先生を信じて手術を受けたのに
生えてきた爪が再び巻き爪になってしまった方もいました。
そんな方が、福岡巻き爪センターの巻き爪矯正を受けた後に、巻き爪の悩みから開放され満面の笑みでお店を後にされていく姿とお喜びの声をたくさんいただだいています。
福岡巻き爪センターでは、来院前の無料メール相談も承っております。あなたがもしも巻き爪の痛みや爪の形で悩んでいるのであれば悩むよりも、まずは福岡巻き爪センターへご相談してくださいね。


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「DataBase AVAIL」のAmazonからの口コミ、レビュー
同じ分野の語彙をまとめて掲載し、「4技能」に対応しています。
例文はネイティブの書きおろしです。私はスピーキング向上を目指していますが、本書の右ページを使い日本語訳から英文が言えるように練習しています。
英検対策用に購入しました。良い意味でオーソドックスな単語帳。単語、意味、例文のレイアウトで勉強しやすいです。
通勤中にアプリで音声を聞きながら勉強しています。
4技能テストに特化した参考書ならではの、スピーキングやヒアリングを鍛えられるのが本書の大きな特徴となっていますね。多くの方が難関大学受験用の対策としてではなく、英語資格試験(英検、GTEC、TOEIC  Speaking&writing)対策として利用していることが口コミからも分かりますね。また、通勤中にアプリを利用して音声学習している方もいることから、学生のみならずスキルアップを目指す社会人の方にも向いている参考書となっています。
→英語の偏差値を1か月で30伸ばしたワザはこちら
「DataBase AVAILと「他のDataBaseシリーズ」の比較
Amazonには下記のようなレビューがございます。
頻度別になっているし、似たような意味でグループ分けされているので、海馬の中で記憶が混乱しないし、速く覚えられる。
単語の種類や特徴ごとにまとまっていてイディオムも少し載っているので個人的にはターゲットより好きです
データベースアヴェイルは他のDataBaseシリーズと同等、もしくはそれ以上と評価されている点から非常に有用な参考書であることがわかりますね。さらに、Data Baseシリーズに共通している点として、似た意味をもつ単語や熟語をグループ化してまとめられているので、記憶がしやすいところが挙げられました。
4技能の学習に特化したDataBase AVAILといえども、多くの受験生から支持されるDataBaseシリーズ作品として幅広い人気がありますね。
→英語の偏差値を1か月で30伸ばしたワザはこちら
データベースシリーズの悪い口コミ
実用的な単語から専門的な単語まで幅広くカバーされていていますが、例文は分かりにくいです。(無駄に長く、難解なものが多いです。)
1つ気になったのは、その動詞が自動詞なのか他動詞なのかが一目見て分かりにくいことです。
しかし一方では、他のDataBaseシリーズで挙げられていた問題点として、単語の種類判別や例文がは複雑で分かりづらいといった声もありました。
カバー範囲が広く、様々な分野の設問があるDataBaseシリーズですが、シスタンやハイパートレーニングなど他の英単語・長文参考書を用いて補強するのが良いと思われます。
→英語の偏差値を1か月で30伸ばしたワザはこちら
「DataBase AVAILの難易度」のAmazonの口コミ
DataBaseシリーズは1700と3000を持っています。AVAILは4500と同じレベルかつそれ以上の位置づけです。
単語、意味、例文のレイアウトで勉強しやすいです。
データベースアヴェイルの難易度ですが、レベル的には難関私立・国公立大学用のData Base4500と同等であるので、かなりの高難易度となっています。
MARCHや早慶を目指す受験生はもちろん、難関国公立大学を目指す方にはマストの参考書レベルだと考えてよいでしょう。
さらに、4技能対策の参考書として、多くの高難易度の英語資格テストの勉強にも非常に有効です。
→英語の偏差値を1か月で30伸ばしたワザはこちら
データベースアヴェイルの評価・評判まとめ
大学受験英語の参考書として有名なData Baseシリーズの4技能版であるData Base AVAILは、様々な分野の英単語・熟語が収録されており、難関大学および高難易度な英語資格試験の対策において非常に有用です。さらに、音声学習にも対応している本書は隙間時間を活用しての学習が可能であり、受験生の方だけではなく社会人の方にも使いやすい参考書となっています。
一方で、単語の見分け方や例文が複雑だという声も散見されていました。
Data Base AVAILを用いて学習した英単語や熟語は、『英文法ファイナル(標準編)』や『ハイパートレーニング』などの長文問題集で確認するのと良いでしょう。
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← Because I said so.
いずれも素晴らしい名言ですが、この方々の人生にも思いを馳せて、考えると、いずれも味わい深いです。
今、ロシアとウクライナの間で起きている紛争について、この方々が現代に生きていたらなんと言うのでしょう?
(1) Earth provides enough to satisfy every man’s need, but not every man’s greed.
「地球は全ての人間に必要なものは充分満足させてくれるが、全ての人間の強欲を満足させてくれるのではない」
インドの人権活動家、マハトマ・ガンジーの名言です。
(2) National boundaries are not evident when we view the Earth from space.
「宇宙から地球を見たとき、国境線は明確ではない」
アメリカの天文学者、カール・セーガンの名言です。
(3) Because we all share this small planet earth, we have to learn to live in harmony and peace with each other and with nature.
「私たち全員でこの小さな地球を共有しているので、お互いと、そして自然とも調和して平和に暮らすことを学ばなければならない」
チベットのダライ・ラマの名言です。
(4) There are no passengers on spaceship earth. We are all crew.
「宇宙船地球号に乗客はいない。私たちは全員乗組員である」
カナダの文学者、マーシャル・マクルーハンの名言です。
(5) The Earth does not belong to us. We belong to the Earth.


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text:
諫早市にお住まいということから、県央や島原半島のグルメ記事に強い印象があり、諫早・大村や島原方面へランチに行くときは、「ふくちゃん」さんブログ記事で事前にチェックして行くことも多いです。
あとはV・ファーレン長崎のサポーターをされているようで、多くのアウェイ試合へも足を運ぶほどの熱狂ぶり。
アウェイ試合の雰囲気など、とても楽しく読ませていただいています。
きっと、ほとんどの長崎民のひとは知っている「ふくちゃん」さんブログだとは思いますが、もしも知らなかったひとはぜひチェックしてほしいです。
※ここ数年、新規オープンのお店を紹介することが増えた印象です。
美味しいお店を紹介しているというより、長崎まちねたよりの新規オープンのお店を広く告知する!という方向へ路線変更した印象が否めないです。
続いては正しい休日の過ごし方をご紹介します。
こちらのブログは2006年頃から運営されているブログのようで、ブロクの運営期間も大先輩だし、ブログを書いている中の人には、お孫さんがいらっしゃるので人生の大先輩でもあります。
こちらのブログも僕がブログをはじめた当初から記事が更新されるたびに必ずチェックしているブログのひとつです。
長崎のグルメ記事や長崎のイベント、開店・閉店情報や、街歩きなど、長崎のことを幅広く知ることができるブログです。
人生の大先輩ということもあり、僕が知らなかった長崎のことをこちらのブログで知ったりなど、僕のブログ記事へ大きく影響している部分もあります。
運営・管理されている方が何歳ぐらいなのかはわかりませんが、お孫さんもいらっしゃるので、それなりの年齢だとは思いますが、ずっと健康で末永くブログを更新し続けて欲しいと心から応援しています。
長崎の街歩きやディープなローカル情報など満載なので、興味がある方はぜひチェックしてみてください。
長崎グルメの食べ比べ コンビニスイーツもあるよ
続いては長崎グルメの食べ比べ コンビニスイーツもあるよをご紹介します。
こちらのブログは2016年2月頃から運営されているブログです。
美子(びこ)さんという、大学で栄養学を学んだ経験(プロフィール欄に記載あり)を活かし、長崎市内中心部のグルメ記事を書いている女性(たぶん)のようです。
このブログの存在に気がついたときのことを今でもハッキリと僕は覚えています。
「長崎のグルメ記事でお小遣いを稼ぐのは、もう無理だな」(かなわないなぁ)と思いましたね。
じっさいにこのブログの存在に気がついたころから僕のグルメ記事への熱は下がり、他のネタへとシフトチェンジしていった感があります。
言わば商売敵だった訳ですが、こちらのブログも更新されるたびに必ずチェックしているブログです。
なぜ商売敵のブログを更新されるたびにチェックしているかというと、美子(びこ)さんは、、他の人には書けない記事を書いているからです。
例えば長崎の無量庵のランチは美味しそうに見えるがそれは見た目だけという事実という記事のタイトル。とても僕には付けることができません。
記事の内容もけっこう毒強め(笑)
僕のブログでは「基本的に不味かったお店や褒めるべきところがなかったお店のことは書かない」ということにしているので、「美味しくない」とハッキリ書いちゃうところなんか大好きです。
これからもスタイルを変えることなく突き進んでほしいブログです。
長崎市内中心部のお店をピックアップしている印象があるので、浜の町周辺でランチしたい!なんて人には、とても参考になるブログです。
続いてご紹介するのは猫町飯店です。
こちらのブログは2016年5月から運営されているブログです。
猫町さんというアラサーのサラリーマン(プロフィール欄に記載あり)の男性のようです。
長崎県内(主に長崎県南部)のグルメ記事を書いている、いま一番勢いのある長崎のグルメブログと言っても過言ではありません。
正直言って、猫町飯店さんも商売敵だったんですが、今ではもうすっかり追い越されてしまいました(笑)
猫町さんのグルメ記事を読んで偉いなぁと思うところは、居酒屋系など、夜のお店の記事もしっかりと書いているところ。
僕は今でこそ禁酒して2年近くになるけど、お酒を飲んでいたころは、居酒屋に行ってビール一口飲んだ瞬間にブログ記事のことなんかどーでもよくなり、グビグビとビール飲んで料理の写真を取るとか無理ってな状態だったから。
そのあたりは、すごく偉いと思って尊敬しています。きっとブログ愛が半端ないんだと思う。
記事を見ているとほぼ毎日更新?しているようで、もしかすると外食が多くなっているのではないでしょうか。
ブログ愛も大切だけれど、健康あってのブログなので、ご自身の身体にも気を使いながら、健康的に更新を続けてほしいです。
猫町さんの記事は県内のローカル店の記事が多く、どんな方にもおすすめのブログ内容となっています。
あなたのお住いの近くにあるお店を調べてみるのもよし、お出かけの際のランチ場所を探すのもよし!
Umakamon-BLOG
続いてご紹介するのはUmakamon-BLOGです。
こちらのブログは定期的に見る。というよりは、気になったお店をグーグル検索したときにヒットしてくる確率が高いブログです。
和食からスイーツまで幅広いジャンルの記事を書いています。
カフェに特化したウェブサイトといえばながカフェです。
更新頻度が少なめなのが気になりますが、「場所から探す」や「特徴から」探す、といったサイトのデザインが見やすく、どこかいいカフェないかしら?って人はシチュエーションから探すことができるのでおすすめです。
ながカフェとはのページに書いてある
サイトの構成上、広告等も含まれておりますが、「広告のためのサイト」とならないよう、レビューページでは管理人自らカフェを訪れ、お客としてありのままを書かせて頂いていますので、予めご了承下さい。
また、評価サイトを参考にするときに自身が「いいな」って思えるお店の評価が低かったり、その逆もあったりするものです。
サイト開設にあたり、投稿機能の設置を検討していましたが、同一ユーザーによる評価でないと比較軸が一定でないため、参考にはなるものの比較が難しいと思います。
加えて、関係者が好意的レビューを書き込むといった行為やが問題視される時期もありましたので、ながカフェではユーザーによる評価投稿は取り入れておりません。
しかし、管理人の情報収集だけでは限界もありますので、未掲載のカフェで「こんな素敵なカフェ知ってるよ!」といった情報提供は大歓迎です。
という一文にはとても共感できますね!
みんなが長崎まちねたになる必要なんてないんです。広告の為のサイト・ブログより、一個人のレビューが知りたんだよ!って心から思いますね。
続いて紹介するのは長崎B級グルメ紀行です。
コチラのブログ、ほぼ毎日更新されているようですね。
タイトルの通り、長崎のB級グルメ(ラーメン・ちゃんぽん・皿うどん・定食・うどん・スイーツ)を中心に食べ歩きされているブログです。
ローカル感たっぷりの内容ばかりで、おじさん(僕)の胃袋を刺激するブログ!
最後に紹介するのは今日もボクはいい加減です。
2011年4月頃に開設されたブログのようです。開設当初は食べ歩きしたり、ただただ写真をアップしたり、趣味のバス釣り記事を書いたりしていたようですが、ある時期から食べ歩き記事にチカラをグッと入れていたようですが、上に紹介した「猫町」さんと、「長崎グルメの食べ比べ」さんが台頭してきてからは、グルメ記事への意欲が著しく低下し他のネタへとシフトチャンジし、長崎へのアクセス方法や長崎の観光地へのアクセス方法、長崎のホテルまとめ記事など、長崎へ観光に来てくれる方に向けて記事を書いている節が見受けられるブログです。
こんかいは、僕がチェックしている8つ(1つおまけ)のサイト・ブログをピックアップしてみました。
上の紹介したブログ・サイトの中から探せば、まぁ間違いなく長崎の美味しいグルメが食べれること間違いナシです。
(長崎まちねたは、広告の要素が強めなので、観光客にはそれ以外を推奨)
その中でも、「ふくちゃんの食う・寝る・遊ぶ日記」さん、「猫町飯店」さん、「長崎グルメの食べ比べ」さんは、更新頻度も高く、丁重なレビューでサイトも見やすく、間違いなく身銭を切って食べ歩きしているので、地元の人はもちろん、観光客の方へも自信を持っておすすめできる内容になっています。
また、気になるサイト・ブログが登場した場合には、こちらの記事に随時追加していく予定です。
美味しいちゃんぽんをお探しの方はコレ見ていってぇ〜!
ミシュランガイド長崎掲載店まとめてみた
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長崎のホテルをチェック
長崎はホテル・旅館が少なく、タイミングが悪ければ旅行の予定の日に空室がないことも!
できるだけ早めに予約することをオススメします。
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ファーストキャビン長崎に泊まったのでブログにクチコミ書いてみた。
ナナカフェ(nanacafe)移転した、新しいお店に行ってきました!
2014.02.12 2017.02.07
稲佐山中腹から山頂まで徒歩で何分かかるか検証してみた。
2015.08.28 2017.01.29
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2018.01.24 2021.03.06
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2014.06.26 2017.02.07
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Sさんはデジタルパンフレットの制作も担当した。初めて行う作業だったが、先生からのアドバイスやネット検索しながら完成させ、このことは大きな自信に繋がったという。同校ではコロナ禍でICTを活用したオンライン授業を積極的に行ったこともありiPadに慣れていたことも成功の要因だろう。
様々な制約のある中で、建学の精神「自主・創造・貢献」の下、生徒が中心となり0(ゼロ)から新しい文化祭を作りたい・実施したい想いで成し遂げることができた今回の文化祭。「来年は今年の反省も踏まえ、もっと皆の力を合わせた文化祭を開催したい」と二人は抱負を語ってくれた。


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— りりあ。 (@lily23827705) September 26, 2020
幼稚園の頃から、CMの曲を口ずさんだり、おばあちゃんの影響で「美空ひばりさん」の曲を聞くという渋い幼少期を過ごされます。
特に美空ひばりさんの曲の中で「お祭りマンボ」を、ノリノリで歌っていたようです(笑)
また、具体的な時期は明らかにされていませんが、りりあ。さんは、子ども時代に1度、ピアノを習った経験をお持ちです。
ただ、ピアノを習った頃は、別のことに興味があったのか?!「ピアノ習い事」が続かず辞めてしまいます。
でも、ピアノを辞めた後も音楽を聞いたり口ずさむことは辞めず、YouTubeやネットで音楽を聞いたり、お母さんと一緒に清水翔太さん、back numberさんのライブや、『HUG ROCK FESTIVAL』や『ap bank fes』といったフェスに通っていたようですね。
そんな子ども時代から、楽器、ピアノや歌が身近にあった、りりあ。さんが自分から音楽を弾き始めようと思ったのは、つい4年半ほど前の15〜16歳の頃です。
顔出しをしていないアーティスト・コレサワさんに憧れ、高校一年生にして、独学でコード表を購入して、おばあちゃんに買ってもらったギターを片手に音楽を弾き始めます。
しかも、この頃には、音楽科のある高校に通っていたにも関わらず…授業は真面目に聞かなかったようで、ギターを独学で学んだというところが、りりあ。さんの性格が出ているように感じます。
りりあ。さんは、憧れのコレサワさんの曲について、次のようにコメントされています。
コレサワさんの声が好き!何よりコレサワさんの歌詞の世界観が本当に大好きなんです。
コレサワさんの曲はいい曲がありすぎなんですが、『たばこ』とか『あたしを彼女にしたいなら』は、すごく心をつかまれて、言葉がグサッと刺さる。
よくこんな歌詞を書けるなぁって思って。尊敬してます。
(引用元:ENCOUNT)
YouTubeで好きな曲を見ながらギターの練習をしつつ、カラオケアプリを使って好きな歌を歌うことをしていたりりあ。さんは、ずっとティックトック(TikTok)に投稿したいと思っていたようです。
そこで、最初は試しに…と、ティックトック(TikTok)に「ディズニーへ行った際の動画」を投稿!それが予想外にバズったのをきっかけに、
憧れのコレサワさんや、バンド「ヨルシカ」のように
からと、顔出しなしにティックトック(TikTok)やYouTubeを主戦場に選び、2019年秋から弾き語りのカバー曲も多くの人に聞いてもらえればいいなぁ…という気持ちで、あげ始めます。
(今後もずっと「顔出し」なしで活動していく予定のようです。)
その後、TikTokで人気の「うじたまい」の不登校の経験を歌った曲「September調子はどうだい」をカバーした時に、多くの人の共感をうみ、りりあ。さんは再び、ティックトック(TikTok)でバズります。
りりあ。さん自身も、学生時代に「不登校の経験」をもたれているので、カバー曲への想いが人一倍あったために、多くの人の共感を生んだのかもしれませんね。
▼▼「September調子はどうだい」を含むりりあ。さんのカバー曲まとめ動画がこちら▼▼
こうして、ティックトック(TikTok)で少しずつ注目されたりりあ。さんは、彼女のエモい歌声、表現力で、聞く人の心をつかみはじめます。
そして、2020年3月にYouTubeに、りりあ。さん自身の【オリジナル曲】を投稿すると、そこから一気に火がつきます。
りりあ。さん自身は、共感してくれれば嬉しいなぁ…という程度だったというオリジナル曲は、彼女の想像をはるかに超え。
聞いた人からの要望で、音楽配信が開始された5月には、LINE MUSIC TOP100で1位を獲得!!
その後、メジャーな情報番組である『サンデー・ジャポン』や『王様のブランチ』、『めざましテレビ』『とくダネ!』に取り上げられ、2020年7月には『a-nation online 2020』に出演される注目のシンガーソングライターりりあ。へと、彼女を押し上げていきました。
ちなみに、その話題となった曲が「浮気されたけどまだ好きって曲。」です。
「浮気された〜」は、友達の実体験をもとに書いた曲。それ以外には、ファンの方とSNSで恋愛相談を受けて作曲をされています。
今は、りりあ。さん自身の「実体験」が少ないから、他人の話を聞いた恋愛ソングが多いようですが、今後は経験を積んで、「世界観」のある他のジャンルの曲にも挑戦したいと考えているようです。
どんな曲が出来上がってくるのか…楽しみですね^^
りりあ。の出身高校や所属事務所はどこ?
YouTubeチャンネル登録者数25.6万人
Twitterフォロワー数3.2万人
ティックトック(TikTok)フォロワー110万人
Instagramフォロワー9.4万人
(2021年1月現在)
もいるインフルエンサーになっています。
そんなりりあ。さん自身の出身高校や所属事務所がどこなのか?!気になる人もいらっしゃるのではないでしょうか?
リサーチしてみたところ、りりあ。公式YouTubeチャンネルでの【質問コーナー】で、音楽科のある高校に通われていたと話されています。
また、2019年3月31日に開催された「キャスルズ東京」で、神奈川県江ノ島の出身であるとコメントもされています。
引っ越しをされていない限り、この2つを掛け合わせて考えると…りりあ。さんの出身校は
北鎌倉女子学園高等学校(私立中高一貫校)
弥栄高等学校(相模原市にある公立高校)
のどちらかである可能性が高いと思われます。
まぁ、江ノ島からの距離から行ったら北鎌倉女子学園の方が、可能性が濃厚かな…と個人的には思います。
また、所属事務所については、今のところメジャーデビューは考えていないようで、「好きな音楽を今まで通りリラックスして部屋から届けたい」とコメントされています。
現在は、どこにも所属せずに個人で仕事を受付されているようです。(りりあさんの連絡先:ririamanagement@gmail.com)
りりあ。はどんな性格?
「キャスルズ東京」に出演された際のりりあ。さん(この時も顔出しはされていませんが…)の声を聞いていると、控えめな子なのかな?!と感じていました。
でも、実際は違うようです。
ママにイタズラを楽しみながらやる、りりあ。さんの姿がYouTubeの「質問コーナー」の最後におさめられています。
なので、楽しいことが好きな普通の20代の女性というのが、実際のりりあ。さん素顔ではないでしょうか?
りりあ。はどんな風な髪型をしているの?
りりあ。さんは元々、こちらの写真(顔にモザイクがかかっているのがりりあ。さんです)のように、サラサラのロングヘアでした。
【キャスルズ〈リアル〉東京】
ご来場&ご出演に感謝!
2019.3.31@下北沢 音倉https://t.co/EYvYYy7Hor
キャスルズ東京:funfun/Yoh/u-fu/りりあ。/YUMENA/wakapic.twitter.com/i6I3vgjKQ9
— キャスルズ東京:7/18・19キャスルズ〈リアル&オンエア〉集結感謝 (@CASlesTK) January 18, 2021
でも、2020年6月頃にボブへ変更されたようです。
自身のYouTubeチャンネルで、ボブに変えて「軽くなった!」と話をされていました。ただ、ボブ変更後で髪型のわかる写真は、残念ながら一切ネット上などには公開されていませんでした。
ただ、りりあ。さんのイメージでは、こんな感じの髪型なのでしょうね。
【サイン入りチェキプレゼント🎁】
12/14に生放送教室に来てくれた #りりあ。(@lily23827705)先生のサイン入りチェキを生徒1名にプレゼント✨
1⃣このアカウント[@sol_info]をフォロー
2⃣この投稿をRT(12/19土 24時まで)
当選した生徒にはDMでお伝えします✉#SOL pic.twitter.com/JuKWBTtFOU
— SCHOOL OF LOCK! (@sol_info) December 14, 2020
ティックトック(TikTok)で使用しているギターの種類は?
「知ってるコードはまだ少ないんですけど…」と語るりりあ。さんが、YouTubeやティックトック(TikTok)の弾き語りで使用されているギターは、冒頭にご紹介した2つです。
まず最初に使い始めたのが、母方のおばあちゃんが購入してくれた、こちらの初代ギターです。
この投稿をInstagramで見る
りりあ。(@riria0000)がシェアした投稿
こちらの動画だけでは、分かりづらいかもしれませんが、りりあ。さんが最初使用されていたのは、有名ブランド「Martin/マーチン」社製のギターです。
私も高校時代に、ギターをやりたいと思って楽器屋を回った事がありますが、その時見かけて欲しかったけど、学生にはとても買えないほどの金額だった「Martin/マーチン」社製のギターを最初から使うとは…
さすが!りりあ。さんですね。
「Martin/マーチン」社製のギターは、ボディーサイズや型番によって金額がまちまちですが、昔から人気のこちらのスタンダードシリーズで、大体40万円ほどします。
でも音色がいいので根強いファンがいるギターブランドの1つです。
そして、その後2020年6月から使い始めたのが、こちらの「花子」と、りりあ。さんに命名されたギターです。
こちらはオーストラリアメーカーの「Cole Clark / コールクラーク」のアコギ(アコースティックギター)です。
その中でもりりあ。さんが使用されているのは「『Angel 3 Series CCAN3E』を使われています。
ちなみに名前は花子です。 pic.twitter.com/H8eoHJy1OU
— りりあ。 (@lily23827705) June 23, 2020
コールクラークは、まだまだ創業して20年弱の若手のメーカーですが、星野源さんや、ゆずの北川さんなど愛用者の多いギター作っているところでもあります。
めちゃくちゃカッコいい装飾もされたギターですが、値段は老舗「Martin/マーチン」社製品より、高いです。。汗
でも、それだけ高い「Cole Clark / コールクラーク」のアコースティックギターを買うところから、りりあ。さんの音楽にかける強い想い感じますね。
りりあ。カラオケに入っている曲と歌詞を紹介!
見てきたように、りりあ。さんは、現在のところ「メジャーデビュー」はされていません。
しかし、「キャスルズ東京」や『a-nation online 2020』に参加されたりり、また話題の曲「浮気されたけどまだ好きって曲。」が各配信ストアでが配信されています。
これだけ見ると、すでにデビューされている人たちと同じくらい活躍されていますよね。
そのため、カラオケ業界もほっとくことができず、「メジャーデビュー」にも関わらず、次の2曲がJYOSOUNDでも全国配信されてます。
▼蛙化現象に悩んでる女の子の話。
MVイラスト担当:いちご飴(@ichigoame1125)
歌詞はこちら → りりあ。公式YouTubeチャンネル
▼浮気されたけどまだ好きって曲。
歌詞はこちら → りりあ。公式YouTubeチャンネル
なお、カラオケ配信はされていませんが、りりあ。さんのオリジナル曲がこちらです。(確認出来た範囲で掲載しています)
素直になりたい子の話。
歌詞はこちら → りりあ。公式YouTubeチャンネル
>>都合のイイ女を全て聞きたい場合はこちら
歌詞はこちら → キャスルズ公式サイト
ばーか。 (feat. あれくん)
歌詞はこちら → https://www.uta-net.com/song/286671/
メジャーデビューされていないけど、色々なメディアで注目を集めているブレイク必至の新人「りりあ。さん」の素顔や、使用しているギター、出身高校などをご紹介してきました。
本人は、まだ「ゆったりと部屋でレコーディング(?)をしたい」と希望されていますが、世間がりりあ。さんをほっとかないのではないかな?!と個人的には思います。
テレビなどのメディアでも見る機会も出てきそうな新人「りりあ。さん」。今後も彼女の活躍から目が離せませんね。
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text:
Today I’d like to talk about 3 habits that I built in the last six months and how they changed my life
Well, changed my life sounds kind of overexaggerated but I think it really did change me in some ways
So the first habit is… I started meditating
I know that sounds kind of cheesy
The idea of meditating felt like too much work
I didn’t want to lay down and put on healing music and think
It made me feel anxious
And that’s when I realized, hey isn’t that the problem here
I was like, “Harmony, you can’t just stay still for 10 minutes and practice gratitude?
“Where did all your patience go?”
And I also realized that when I wasn’t using my phone or when my phone wasn’t by my side, that also made me anxious too
That’s pretty unhealthy and I wanted to change that.
It was hard for me at first, well it’s always hard to start something new, but it got better and the best part of it is,
最初はしんどかったです、まぁ新しいことを始めるのって最初はいつもしんどい。けど、慣れたし、一番良かったのは
I felt like I finally found peace. And I don’t know why but… it made me feel better about myself.
心が平和になったと感じたんですよね。で、なんでか分からないけど、自分のことが好きになった気がします。
As cheesy as it sounds, mediating every day has really helped me become happier
胡散臭く聞こえるけど、毎日瞑想をすることでより幸せを感じるようになったと思う
Mediation enhances self awareness and reduces your stress
瞑想は自己認識を強くして、ストレスも軽減されられる
Overall, meditation makes you feel so much better.
なので、まとめると、瞑想は本当に、良い気持ちになるんですよね
I usually meditate before I go to sleep and sometimes in the morning, just for a couple of minutes
私は大体寝る前とたまに朝も、数分間瞑想をします
I put on some healing music from YouTube and turn on my special lights that I bought on Amazon
YouTubeのヒーリング音楽をかけて、アマゾンで買った特別なライトをつけます
So if I can do this, so can you.
私ができるなら、あなたもできる。
To those of you who want to become mentally stronger, I really recommend meditation
精神的に強くなりたい方に、瞑想はとてもおすすめです。
The second habit I built is, I started waking up early in the morning
二つ目の習慣は、早起きをするようになったことです
There are days I have to stay up late at night so that doesn’t count but
仕事で夜遅く起きないといけない日があるのでそういう日は別として、
Most days I wake up at 5:30 AM
ほとんど毎日、朝の5時半に起きます
I used to hate waking up early
前までは、朝早く起きるのは大嫌いだったんです
I would be in such a bad mood if I had to wake up before 10 AM
朝10時より早く起きたらすごく機嫌が悪かったです
I started waking up early because of work and at first I hated it
早起きするようになったのは、仕事のせいで最初はすごく嫌だったけど
but as I got used to it, I realized how energetic I felt waking up early compared to sleeping in
でも慣れてきたら、朝寝込んでいるより早起きする方がエネルギーが満ち溢れるんだと気付きました
I used to wake up early when I was a teenager because at the time my biggest goal was … to enter Takarazuka Revue
10代の頃はいつも朝早く起きていました。当時の目標が宝塚歌劇団に入ることだったからです。
That sounds kind of embarrassing to say right now because I did not pass the exam but it was an amazing experience for me
受からなかったので、今言うと少し恥ずかしいですが、素晴らしい経験でしたね。
So I woke up around 5 am every morning and I jogged for an hour before getting ready for school
なので毎朝5時に起きて学校の準備を始める前、1時間ジョギングをしました。
It was hard for me at first but like I said before, once you continuously do it, it gets easier
最初はしんどかったけど、さっき言ったみたいに、続ければ続けるほど簡単になるんです
And looking back at those jogging days, I remember how good I felt every morning after my jog
ジョギングしていた日々を振り返ると、毎朝ジョギングが終わるたびにどれだけ気持ちが良かったかを思い出します。
So waking up early…., it reminds me of my teenage days and how I was full of energy
なので早起きをすると、10代の、エネルギーで満ち溢れていた頃を思い出します
Since I’ve been sleeping in for the past few years, it was hard for me to break the cycle
ここ数年、遅くまで寝ていたので、生活リズムを変えるのは難しかったけど
But I broke it.
でも、生活リズムを変えることができました。
My mornings feel more peaceful and I feel happier.
朝がより穏やかで、より幸せを感じるようになりました。
I’m glad I started waking up early again, I really do
また朝早く起こるようになって本当に良かったなと思います
Okay so last but not least, the third habit is “journaling”
はい、3つ目の習慣は「ジャーナリング」です。
I don’t do this everyday actually but I do it every time I feel stressed out or I feel pain
これ実は毎日しないんですよね。ストレスや苦しいなぁと感じたときだけします。
For example, when I got out of my toxic relationship, I would have flashbacks randomly throughout my day
例えば、私は、有毒な恋愛関係が終わった後、1日の中で何度かランダムにフラッシュバックが起こることがありました。
And every time that happened, I would write my feelings down or type them in the notes app
それがある度、自分の気持ちを書く、またはノートアプリに記録していました。
I would also write down the things I wish I could say to them
あとは相手に言いたいことも書きました
And it made me feel better
書いたら、すごく気持ちが晴れました。
I don’t know why but writing down your feelings makes you feel better
なんでかわからないけど、気持ちを書き出すと、すごく気持ちが晴れるんですよね
It’s like letting go of your emotions and the best part of it is that you can look back at what you wrote and
自分の感情を手放せて、そして一番は、自分が書いたことをあとから読み返せる
It’s like a reminder to keep.. that you are making progress in life, you’re healing from something that hurt you in the past
私は前に進んでいるんだ、傷ついた過去から前に進んでいるんだ、というリマインダーになる。
So if it’s hard for you to journal about your feelings everyday, you don’t have to
なので、毎日自分の気持ちを書くことが難しい方は
You can do it when you feel down, like me
私のように、落ち込んだ時に、書いてください
I promise you will feel better
気持ちが晴れることを約束します
Alright thank you guys for listening
はい、みなさん聞いてくださり、ありがとうございました
I hope you all have a wonderful day
素敵な1日になりますように
All of the scripts for my podcast are on my website www.fioreharmony.com
ポッドキャストのスクリプトは全てサイトに載せています
Okay see you soon. Too da loo
はい!それではまたね、バイバイ〜
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

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この部分は、高額な補聴器ほど、抑制機能が非常に働き、快適性を高めてくれるようになります。逆に価格を抑えている補聴器には、ほとんどなく、そのまま音が入ってきます。
どのような金額のものでも基本的な改善は、できるのですが、価格の違いは、聞こえを改善した後に起こる問題を改善する機能が、どれだけ入っているかです。
不快に感じやすい音や周りの音に阻害されて、聞きづらくなりやすい環境で、なるべく聞きにくくならないようにする機能が、どれだけ、入っているのかにより、補聴器の金額は、大きく変わってきます。
言葉の聞こえが低い方が恩恵を受けるところ、受けづらいところ
はじめに結論から記載しますと、恩恵を受けるところは、快適性や使い心地の部分で、恩恵を受けづらいところは、聞こえの改善度です。
恩恵を受けやすいところ
恩恵を受けやすいところは、快適性や補聴器の使い心地の部分です。これらの部分は、良くなる事が増えます。
上記に紹介した通り、補聴器の金額は、抑制機能により、大きく変化します。
補聴器で聞こえを改善していくと、実に様々な音が聞こえ、中には、不快に感じやすい部分の音もあります。
快適性をあげる機能は、どのような方でも、恩恵を受けやすい機能です。
例えば、こちらの中には、大きな音が入った際にその大きな音だけ、抑制し、快適にしてくれる機能があります。
補聴器は、音響機器ですので、突然、大きな音がすると、かなりきつく感じたりするのですが、その感覚を楽にしてくれたり、抑制機能が優れることで、なるべく機械的な感覚ではなく、自然な音として、聞こえるようにもなったりします。
これらの部分は、比較的、感じやすい部分になります。
恩恵を受けづらいところ
恩恵を受けづらいところは、聞こえの改善度です。
聞こえの改善度は、明瞭度で決まる事が多い
抑制機能は、明瞭度をあげる機能ではなく、下げない機能
聞こえの改善度は、明瞭度で決まる事が多い
補聴器の聞こえの効果は、補聴器の性能や調整ももちろんあるのですが、それ以上にその人の耳の状態、即ち、耳の明瞭度により、決まる事が多いです。
耳の明瞭度が良い方であれば、価格が抑えめな補聴器でもしっかり改善できると良い部分まで改善する事で、効果が出やすくなります
しかし、逆に明瞭度が低い方は、どんなに良い補聴器を使ったとしても、聞こえの改善は、限定的になってしまいます。
音声を理解できるか、できないかは、補聴器というよりも、その人の耳の状態、耳のポテンシャルによって、変わる事が多いです。
抑制機能は、明瞭度をあげる機能ではなく、下げない機能
上記に紹介した聞こえを改善した後の問題を改善する機能として、抑制機能をあげました。
こちらは、厳密には、言葉の明瞭度をあげる機能ではなく、下げない機能です。
例えば、静かなところでは、90%の明瞭度、騒がしいところに行くと、40%。でも、高額な補聴器を使ったら、65%まで、きた。となった場合は、90%→65%です。
明瞭度が低い方が、使った場合を想定して見ますと、静かなところでは、50%、騒がしいところに行くと、10%、高額な補聴器を使ったら、30%まで、来た、となった場合は、50%→30%です。
ここで重要な点としては、元々の明瞭度以上に改善することは、できない事です。
ですので、抑制機能は、明瞭度をあげる機能ではなく、厳密には、元々ある明瞭度を下げない機能になります。
こちらは、言葉の%の意味合いです。こちらがわかると、状況を判断しやすくなります。
なお、明瞭度が低い方が、高額な補聴器があまり改善度に影響しにくい問題は、数値で表すと良くわかります。
例えば、先ほどの静かなところで、50%、騒がしいところで10%、高額なものを使ったら、30%まで、上がったとしても、30%は、上記の通り、日常会話においても読話や筆談の併用が必要のレベルになります。
10%が30%に上がったとしても、そもそもの問題として音声のみで理解できるには、素の状態で、60〜70%は、必要ですので、そこまで達しません。
高額な補聴器を使っても元々の明瞭度以上に改善する事は今現在、ほぼできず、かつ、改善できたとしても、数値が低いため、効果を感じにくいのが、現状です。
このことから、高額な補聴器に関しては、どこにお金を払うか。になります。
補聴器を使う感覚、自然に使えるような補聴器が良い。という場合は、投資しても良いと思います。
しかし、聞こえの改善度をあげるために、高額な補聴器にしたい。という場合は、その望みは、少々、得にくくなります。
こちらを理解しておかないと、時にトラブルになることもありますので、注意が必要です。高い補聴器を購入すれば、聞こえが改善できるのではないか。とお考えの方は、多いと思います。
明瞭度が低い方が高額な補聴器を購入することによって得られるのは、上記の通り、補聴器を使った感覚を楽にする事、自然な感じで使えるようになる事です。
その点に関して、支払いたい。という場合は、高額な補聴器がオススメになります。
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適切な補聴器を理解する補聴器評価ポイントまとめ補聴器の評価は、どのようにすれば良いのでしょうか。音の評価、操作の評価、考えられるものはたくさんあります。そして、それらを見るポイントは...
補聴器の効果を上げる思考
補聴器の効果をプラスaするための環境整備の思考補聴器を使う際に知っておきたい事の一つとして、環境の整備があります。 補聴器は、聞こえにくい状態を改善してくれるものの、残念ながら...
両耳とも難聴の方を改善した事例一覧
左右の聴力が異なる方を改善した事例一覧
https://l-s-b.org/2018/12/use-a-hearing-aid-smoothly/
補聴器をつけると聞こえてくる音と補聴器に慣れる方法補聴器が初めての方のために補聴器を使用して聞こえてくる音となれる方法について記載しました。補聴器に慣れてくると、機械的な感覚も少しずつ楽になり、使いやすくなります。...
補聴器を使っていて、耳に痛みを感じたら、早めのご相談を補聴器を使用していて、痛みを感じた場合の対応について記載してみました。痛みを感じた場合は、早々に補聴器屋さんに相談し、よりよくしてもらいましょう。...
【快適に使うために】補聴器が耳から外れる場合の改善策まとめ補聴器が耳から外れてしまう。という場合に、どのようなことをして、改善していければ良いのか。こちらをまとめてみました。耳かけ形、耳あな形で異なりますので、その点に関しても記載しています。...
聞こえる音が辛いという方へ送る3つのパターンとその改善方法補聴器を使用している方の中には、全体的に聞こえてくる音が辛い、聞こえてくる音がキツいという方がいます。補聴器を装用すると、機械で大きくし...
補聴器がハウリングする
補聴器を使っていて耳からピーピーなる音(ハウリング)を改善する方法補聴器を使用している時、たまにピーピーなる事があります。ハウリングという現象が起こると、そのようになるのですが、その音を止める方法についてまとめてみました。...
月3名限定で、お困りごとのご相談、承っています。
初めまして、パートナーズ補聴器の深井と申します。
このお店は、生まれつき難聴で補聴器を使っている人が対応している補聴器専門店です。
このお店では、月3名限定で、補聴器や聞こえの改善に関する無料相談、補聴器の無料レンタルを行なっています。
もし、このようなお店に興味がある方は、お気軽にお問い合わせページより、ご連絡ください。
このお店の内容やご利用いただいたお客様の声(お店で良かった事、評価)は、以下よりどうぞ。
補聴器の基本・形状・調整
補聴器を装用する前に確認したい8つの事
2015年11月1日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
補聴器の基本・形状・調整
【難聴改善の基本】両耳とも聞きにくい耳を補聴器でよくする改善思考
2018年10月4日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
補聴器の基本・形状・調整
最近の補聴器にみられる防滴(防水)加工の注意点
2016年1月9日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
補聴器の基本・形状・調整
高い補聴器と安い補聴器の違いを理解する3つのポイント
2014年8月9日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
補聴器の基本・形状・調整
音場閾値測定と音場語音明瞭度測定の関係性は?
2020年2月26日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器
補聴器の基本・形状・調整
補聴器の調整のPDCAを実際にどう活用したのか、その実践編
2020年2月21日 使っている人が対応している補聴器専門店・深井
https://l-s-b.org/wp-content/uploads/2022/09/logo-07-01.png パートナーズ補聴器


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限りあるこの時間、大切な子供達がしっかり歩いて生きていけるように、愛情をたくさん感じてくれるような日々の関りをしていきたいと改めて思います。
訪問看護つばさ 池上 綾
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コメントをお書きください
斎藤です� (月曜日, 29 7月 2019 22:08)
玉置妙憂さんと言う尼僧がおられます。彼女は看護師さんでもあります。玉置さんの著書の中に、生き甲斐を待って生きる為の条件が書いてあります。
1 自分の人生をどれくらい遠くまで見ているか? 『死を意識しているか』
2 自分以外に守るべきものがあるか?
3 感謝の念を持っているか?
この3つが条件と記載されてました。
なーるほど❗ と思いました。
やはり一番大事なのは、 3 の感謝の念でしょうかね。 私も生き甲斐を感じながら、残された人生『時間』を意識してしながら生きていきたいなぁと思います。


langs: ja ja id en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja es es es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en es en en ja ja ja ja ja ja ru

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2021年 4月17日(土)4月18日(日)の二日間に渡り、相馬伸子師(ゴスペルエッセンスライフ代表)をお迎えし、「Dr愛子メソッド」( 脳研究における第一人者。数学・原子物理学博士であるドクター愛子ホーマン氏の教え)を基に構築された 「神様の声を聞くセミナーシリーズ2〜自己防御の壁を砕き真理の壁を建てる〜」の体験セミナーが、主イエスの恵み教会にて開催されました✨✨相馬さんのセミナーは、今回で2回目!  (前回はコチラ→「神様の声を聞く」(相馬伸子師をお招きして))   前回も大変恵まれましたが、今回も素晴らしいイエス様の体験が出来、解放と打ち破りがありました✨
セッションのスタートは毎回、相馬さんの賛美から✨ 「Way Maker」「Reckless love」「Yes, Lord, Yes」他、相馬さんの弾き語りに合わせ、皆で主に向かって賛美しました♪
どのような経緯で壁が築かれてしまったかを探り、それに気付き、祈りによって打ち壊し、解放され、癒しを受け取る! ! ①(インナーヒーリング) そして、イエスキリストに信仰を置き、助けを求め、イエスキリストという「真理の城壁」を建て上げ、その中に住む! ! ! ②(インナービルディング) ①と②を合わせて行う事で、また同じ問題が戻って来ても真理の城壁の守りによって害を受けず、敵(悪魔)の嘘から守られ、綺麗にされた心(たましい)の大地に良い種を植え、成長させて行けるのです✨ こう成ったら、もう向かう所敵なし! ! !😁✨
食後の②セッションでは、相馬さんに導いて頂き、自分の「自己防御の壁」がどんなものかを探り打ち壊す! ! !  からの〜、イエス様からの「真理の城壁」を(どのようなものかを見て)得る! ! !  を実践いたしました✨🏰✨
わたしの壁は、濃い灰色のコンクリートの壁で、自分の背丈の位置に鉄格子の入った窓が1箇所だけ空いているものでした。そこから外を見ると、ノンクリスチャン時代に立ち上げた数々の企画に関わった仲間たちが見えました。様々なトラブルが起き、色んな形で傷付き、多くの苦い体験をしました。しかし、その時の思いや感情からは既に解放されていると思っていましたが、心の何処かに未だ「仲良し仲間で何かをする事への恐れと不安」が残っていた様でした。すると、パラソル状の黄金色に輝く強烈なビームが天から壁に向かって放たれ、窓から中へと飛び込んで来ました! !  壁は一瞬にして崩壊! ! ! その少し前に、イエス様が「後ろをご覧。」と言われ振り返ると、なんと後ろに壁はありませんでした。自分で勝手に牢獄に入っていると思い込んでいただけで、わたしの壁は目の前にあった一面だけだったんだと知りました。簡単に脱出できるよう、イエス様が左右後ろを既に無くして下さっていたのに、ちゃんと見ようともせず、敵に騙されていた事に気付かされました。黄金色のビームに包まれた時、誰かにギュッと抱きしめられたのを感じました。イエス様でした✨
(画像はイメージです😅)
そしてわたしは羊になっていました(笑)✨ 淡い黄金色のコクーン型の宇宙船?! の中で、イエス様に抱きかかえられていた羊のわたしは、なんとも言えない喜びの表情をしていました。ガラス張りの扉が一つあり、そこからは沢山の星々がキラキラ瞬いているのが見えました✨ 場面は一転! 船内ステージ?! スタンドマイクが一本立てられ、羊のわたしは「はいど〜も〜♪」と、登場し漫談を始めました🎤 しゃべる度に口から七色の音符が飛び出し、イエス様は手を叩いて笑って下さいました✨ 続いて、わたしが袖に向かって手招きすると、沢山の小さな羊たちが続々登場して来ました🐑🐑🐑✨
(画像はイメージです。実際より数が誇大になっています😅)
その羊たちを見た時、「湘南爆笑塾」のメンバーが浮かびました✨ イエス様は「あなたには、信頼できる仲間を与えているよ。」「あなたは面白いよ。」と、励まして下さったように感じました✨
思えば、「賛美クス」も、咲輝ちゃんが本格的に加わり、大きな戦力になって下さっています✨
(その咲輝ちゃんの自己防御の壁を打ち壊した証に大いに感動✨✨✨ 主にあって益々強く雄々しく育っています💖)
ステージ上では、みんなで何やらドタバタやっているのを、イエス様は手を叩いたり、膝を叩いたりして大爆笑して下さってました。ステージが終わるや否や、宇宙船の壁は総ガラス張りになり、天のお父さんがわたしたちのために造って下さった美しい被造物たちが360度パノラマビュー出来て、みんなでとっても楽しそうに目を輝かせ眺めていました✨✨✨ 「自己防御の壁が取り除かれ、イエス様の城壁が建て上げられ、イエス様の内に守られながら、神の子たちと一緒に賛美と笑いでパワフルに伝道して行こう! ! !」と、獅子の如く吠えた、おやびんのびんアイスコーヒー玲子でありました🤣🤣🤣✨
主日礼拝も伸ぶちゃん先生♪「神様の愛を深く掘る!」
4月18日(日)の礼拝メッセージも相馬さんがして下さいました✨
賛美も、いつものように主の愛と喜びに満ちて大盛り上がり😁✨ 相馬さんが「教会に天使がワンサカ♪ワンサカいた♪」と預言下さいました💖 まさに「レナウン娘」状態😁😁(何を言っておる! )
今回のテーマは、「『わたしはあなたを愛している』を、深掘りする」と言うテーマで、神様の愛に酔う、て言うか、神様ご自身に酔うと、人の事なんて気にならなくなる💡✨ 天のお父さんの愛の形は、ひとり子であるイエス様をわたしたちを救うために十字架にかけられた。
神は、実に、そのひとり子をお与えになったほどに、世を愛された。それは御子を信じる者が、ひとりとして滅びることなく、永遠のいのちを持つためである。(ヨハネ3:16)
「君は〜愛されるため生まれた〜♪」は真実💖  「主を見て主の素晴らしさを味わう!」(詩篇43:8)  神の愛をどんどん開封して食べる💖🍙💖
天のお父さんは、まるで両親が子供部屋を準備するように、万物を造られた💖 イエス様は、わたしたちの欠けた所をご自身の”宝”で埋めて下さる💖 ひび割れた所も金継ぎのように美しく強く💖(丁度ちょっと前に、モダンな金継ぎを紹介するTV番組を見たばかりだったので感動ものでした!  )
(画像はイメージです。)
「イエス様の十字架の愛」は究極の愛の形💖💖💖と言う事を、改めて深〜〜〜く感じ、味わえた、素晴らしいメッセージでした✨✨✨ 私たちのニックネームは「三位一体の4番目」なのであります😍💖
礼拝後は、恒例CROSS CAFEでの交わりランチ🍴 今回もまみシェフの腕とセンスがキラリと光る、素晴らしいコースランチでした✨💖✨(ご紹介は後ほど😍)
英一先生を撮る京子ちゃんを撮る英一先生🤣📸🤣
料理全般を担って下さった神の子メンバー🐑💖 感謝です💖
「世界の谷のお戯れ」🤣✨に、エレガントスマイルで華を添えるツークンさん💖
きよみちゃんの現在進行中の快進撃(左) 楽しみです✨💖✨
真理の城壁を建て、主と共に前進! ! !
最終セッションでは、たましいの繁栄には何が必要か?  どのようなアイデンティティーを持つべきか?  敵の要塞を撃ち壊す鍵は?  等、更に腹に落とし込んで行きました💖 聖霊様の働きに改めて感謝致しました💖 そして、「思考、たましいという庭」の手入れは「ことば」が鍵🔑 自分の発することば(音) は、現実を造り出して行く。良い言葉を発し、御言葉を宣言し、たましいの庭に花を咲かせ、多くの実を成らせ、大収穫するぞ! ! !  💪💪💪と、前のめりになった、続! おやびんのびんアイスコーヒー玲子でありました🤣✨
伸ぶちゃん先生、最高に楽しいセミナーありがとうございました💖😍💖
セッションの或る実践で、「プロポーズ」シーンを思い出した「世界の谷」の後ろ姿を激写🤣🤣🤣
この日の書籍は完売でした〜✨✨✨(因みに↑の書籍は全制覇致しました🤣💖)
全セッション後の神の子たち🐑✨ 元気ハツラツオロナミンC! ! !
マルセ先生に甘える坊っちゃん💖 カワイイ😍✨
すめるちゃんこと、かおちゃん(“香”の名から英一先生命名)をいじる、「しもべあの大冒険/教会学校」(CGNTV) イックー(歌のお姉さん)の「く」(Ikumiさん)✨
伸ぶちゃん先生と、プロポーズのぬゆき(英一先生命名) & エステルよっちゃんと、その証1番目の娘ニーべ(紅緒ちゃん) 今回のセミナーのおかげで新しいニックネームがまたまた誕生致しました✨💖✨
「今回の美味しい〜♪オンパレード」 by CROSS CAFE
🍴 1日目夕べの軽食「チャバタサンド」セット
なんと、パンも店内で焼いております🥖✨
🍴 2日目のランチコースは、ベトナム系、フレンチ系、まみ系と、まさに多国籍&無国籍の楽しい♪美味しい♪が止まらないものばかり🌹✨
🍴 2日目、ティータイムのスイーツ🍰✨ 二つの味の華麗なる競演〜😍
セミナーバックステージ♪
みんなで協力して行いました✨ こういう事も喜びの一つです✨💖✨
ちゃんマタイ英一先生の「写真ミニストリー」より
ちゃんマタイ英一先生によります、ニックネームプレートを手に記念撮影📸 回を重ねる毎に手が込み、面白さが増していらっしゃいます🤣🤣🤣 伸ぶちゃん先生、次回のセミナーも楽しみに致しております✨✨✨ありがとうございました✨✨✨✨🌹
イエス様〜! ! !  感謝致しまーーーす🌹💖💖💖🌹
お笑いスクール「湘南爆笑塾」塾生 随時募集 !
次回レッスンは、5/9(日)15:00〜16:30です!
🎤 湘南爆笑塾生徒募集中!  詳細はコチラ🎤
「CROSS CAFE) Instagram facebookページ!
詳しくは↓ こちらをご覧あそばせ〜 ✨💖   (by クロス店長)
Instagramより
Instagramページ
facebookページ
ご来店、心よりお待ち致しておりますわ〜💖(by:クロス店長)
賛美クス特別講座出張レッスン・イベント参加受付中〜!
賛美に合わせ、エアロビクスをする賛美クス。軽快な賛美曲に、預言的コリオを合わせ、「霊・魂・体」を活性化させるワーシップ・エクササイズです!
おやびん作 ゴスペル・預言アート・オリジナル Tシャツ発売中です!!
(詳しくは↓をご覧ください!)
ゴスペル・預言・オリジナル Tシャツ
チケットご予約される方は、御名前、メールアドレス、お電話番号、チケット種別、枚数を必ずご記入ください。宜しくお願い致します。
各種講座予約 チケット予約 出演依頼 その他
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佐伯玲子(さえきれいこ)
ホリプロお笑い第一期生として数々のバラエティ番組に出演。ドラマ・舞台で役者としても活躍。現在は脚本・演出の他、(株)放映新社・ホリプロ ・主イエスの恵み教会主催「演劇ワークショップ O-PAS」他にて演技講師・賛美歌&エアロビクスを融合させた「賛美クス」考案など多岐に渡って活躍中。


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そう思って、2社目のブラック企業に勤めている時に、副業として個人的にブログをやり始めましたが、1年弱くらい成果を全然出せず、
『会社もダメだし、副業もダメだし、絶望だ!』
と思い始めていました。
そんな時に出会ったのが・・・、えのやんさんです!
お伝えした通りダメダメだった私ですが、えのやんさんの元で勉強させていただくことになってからは、激変しました!
まず、えのやんさんには『最短で効果が出る方向性』を示していただきました。
日々こなしていくべき作業量
目標を達成するまでのスケジューリング
ビジネスへの向き合い方
などを日々教えていただき・・・、なんと、えのやんさんの元で勉強させていただくことになってから、4ヶ月目で月収10万円達成!
7ヶ月で25万円を達成し、9ヶ月目には脱OL!
1年後には月収160万円を達成することができました。
普通の不器用な主婦が、えのやんさんから指導を受けることで、とんでもないサクセスストーリーを繰り広げることができたんです♪
家事に仕事に追われて、時間もないし、将来のことを考えると、やりたいことにもお金も使えない・・・。
そんな状況だった私が、今や都内に3階建のマイホームをゲットして、昼からエステに行っちゃうなんて暮らしを手に入れることができたんです!
えのやんさんと出会って、私の人生は希望に溢れるものになりました。
ビジネス面でもそうですが、えのやんさんのお人柄や情熱、人との関わり方には毎回刺激を頂いています。
『尊敬できる人』に出会えると、大人になってからでも、こんなに成長に貪欲になれるんだ!と自分の中の良い変化を感じます。
周りのみんなからも、最近の私の目はキラキラしてると言われておりますw
私は、あの時必死に『教えてください!』とえのやんさんのところに飛び込んでよかったな・・・と心から思っています!
今、この文章を読んでいるあなたが、もし昔の私のように、将来に絶望しているのなら、
このチャンスを逃さずに、是非チャレンジしてみるのがオススメですよ
桐谷エミさんの実績画像
ブログアフィリエイトで最高月収160万を叩き出し、指導者として情報発信を開始して月収150万円を達成。
2018年10月は、情報発信とブログアフィリエイトの収入を足して200万越えを達成!!
えのやん!こと榎原佑太からのフィードバック
女性として、なりたい自分になる場所を提供してどんどん幸せな人間を増やしていって欲しいですね!!
桐谷さんは出会った当初から、かなり気合が入っていて『あーこの子なら絶対に稼げるなー』という感じでした。
その直感的なものって、やっぱり目が生き生きしていたんですよね!
僕が直接指導している最上級コースのえのやん!最強軍団に所属してから早2年以上でメキメキと力をつけてくれるようになりました。
いまではこうやってアフィリエイトやネットビジネスの良さを伝えるyoutube番組を一緒にやるなどJVできるようにまで成長しました。
次は月収1000万を達成して、美味しいご飯を食べに行きましょうね♫
彼女は、自分らしいライフスタイルを送りたい!という強い想いをずっと持っていたので、やることに対して必ずコミットできていたんですよね。
その結果、女性起業家として多くのコンサル生やコミュニティ生を抱える指導者に生お蝶しました。
もしかしたら、この記事をみているあなたが次の桐谷エミさんのようになりたい自分になる番かもしれませんね♫
>> 桐谷エミさんのように人生を変えるメルマガがこちら!
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管理人:えのやん!こと榎原佑太
現在株式会社5社を経営。
ネットビジネス開始たった5年で3億円ほど稼ぎ、家族と幸せに過ごすようになる
2013年12月:月収100万達成(開始12ヶ月)
2014年02月:月収200万達成
2014年08月:月収1200万達成
2014年12月:独自コンテンツが30分で完売!
2015年2月: 独自コンテンツで月収150万達成!
2015年5月: 月収1200万達成(プレイヤー+企画)
2015年9月: 情報商材アフィリエイトでわずか3日で100本売り上げに成功!
2016年8月:テリー伊藤のマル金ライダー8に出演!(テレビ初出演)
2017年4月:サイトアフィリエイトで月収1000万達成。
2017年5月:サイトアフィリエイトで日収65万円達成。 いよいよ1500万越えもいけそうになってくる。
2017年10月:ついに年収1億円達成。
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アフィリエイトで起業して4年で年商1億を売り上げるようになって思うこと
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他のアプリで大量のいいね・メッセージが来て困ってしまった人
知り合いが多く、絶対にバレたくない人
特徴がトガっているアプリを使いたい人
会員数が中小規模のアプリはコンセプトが明確なものが多いです。例えばバツイチ向けのマリッシュ、30代〜の真剣婚活のユーブライド、Matchなど。
また、会員数が少ないということは、自分がもらえるいいねも少なくなります。筆者の実例でいえば、ペアーズで月に80ほどのいいねをもらっていましたが、会員数が少ないアンジュでは15ほどでした。
いいねが来すぎても怖いと感じるのであれば、小規模のものからスタートしても良いでしょう。
各マッチングアプリの会員数を比較
マッチングアプリの会員数ランキング
7位 マッチドットコム
マッチングアプリは会員数だけで選ぶと失敗することも
会員数は放置している人も含まれている
マッチングアプリの失敗しない選び方!
それでは、1位から10位までのアプリの特徴を詳しく説明していきます。
月額3,590円(税込)~(女性無料)
※男性3ヶ月プランがおすすめ
恋人のいない独身のみ(既婚者禁止)
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
圧倒的1位に輝いたのは会員数1500万人のペアーズです。マッチングアプリといえばペアーズを思い浮かべる人も少なくないのではないでしょうか?
ペアーズのリリースは2012年で、2015年3月にはすでに会員数200万人を突破しています。
日本でマッチングアプリが広まるきっかけとなったアプリで、最近では様々なテレビ番組や芸能人とのコラボレーションもあり、マッチングアプリの啓蒙活動に先陣を切る存在でもありますよね。
そんなペアーズは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
ペアーズのおすすめポイント
ペアーズのおすすめポイントはこちら!
圧倒的な会員数で理想の相手が見つけやすい
14万個以上のコミュニティで同じ趣味や価値観の相手が見つかる
「ビデオデート」機能でLINEを交換せずに通話が可能
ペアーズはとにかく会員数が多いため、細かく条件を絞ってもたくさんの異性がヒットしやすい環境です。
コミュニティ機能では趣味や価値観の合う相手が検索できるので、年齢や居住地の条件に加えて絞り込むと、自分にぴったりの相手がわかりますよ!
また、「ビデオデート」機能を使うと、LINEを交換しなくても相手と通話することができます。ビデオはON/OFF切り替えができるので、顔を出さずに通話ができるのも嬉しいですね!
ビデオをONにすれば顔写真と同じ人か確認もできて、実際に会うと全然顔が違った…!なんてことも防げますよ。
ペアーズの機能は便利だけどシンプルで、マッチングアプリに慣れていない初心者の方にも使いやすくおすすめです!
ペアーズに向いている人
人口の少ない地方に住んでいる人
変わった趣味を持つ異性を見つけたい人
基本的に、初心者やどんな年齢層もOK!
地方在住の方やマイナーな趣味を持つ相手でも、共通点のある相手が見つかりやすいです。他のアプリでは全然異性がヒットしなかった人でも、ペアーズなら出会える可能性がありますよ!
年齢層は20代~30代前半がメインではあるけれど、母数が多いため40代以降でも会員数は多めです。機能もシンプルで使いやすく、基本的にどんな人でも大丈夫◎
迷ったらとりあえずペアーズに無料登録し、気になる異性の条件で検索してみてください。
ペアーズを使ってみた人の口コミ
自分はpairsの他にも色々とマッチングアプリを使っていますが会員の多さ、お相手の真剣度、返信率、どれにとってもpairsが一番強いと思っております
9月からの2ヶ月間で2人の女性と実際に会う機会を頂きました
もちろんマッチング後に返信が来ないなんて事もありましたが、数十人とマッチングしてたったの一、二名程でした
趣味等のジャンル、年齢、出身地など条件を絞った検索がかなり便利でwithやOmiaiの検索機能より1つ上を行ってる感じでした
色々他のマッチングアプリも試しましたが、ここが1番使いやすいです。自分に合う人を見つけやすい。距離が近い人もすぐ探せるし、コミュニティ機能で自分と価値観とか似た人をすぐ探せます。プロフィールも細かく書かれてて相手の事も分かりやすい!お友達探しも本気で探してる方も良いと思います!
2位は会員数600万人を突破したタップルです。
「趣味でつながる」をコンセプトにしたマッチングアプリで、異性を探す際はまず「趣味嗜好」で絞り込みます。20代の4人に1人が利用しているので、たくさんの出会いが期待できますよ。
そんなタップルは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
タップルのおすすめポイント
タップルのおすすめポイントはこちら!
マッチングしやすくチャンスが多い
おでかけ機能ですぐ会える子と出会える
ビデオチャット機能でLINE交換せずに通話が可能
タップルは「カード」を使い、異性を1人1人スワイプしていくスタイルです。
いいねをしてもスキップをしてもカードを消費するため、いいねを送るか迷った相手にはとりあえずいいねをする人が多くいます。
そのため、マッチングしやすく出会いのチャンスが豊富なアプリになっています。
メッセージよりもすぐに会いたい!という人は、「おでかけ」機能を使ってみてください。すぐに会える人と24時間以内に出会うことが可能です。
「今日これから会えますか?」というような人もいるので、タイミングさえ合えば空いた時間に偶然近くにいた人と会うこともできちゃいます。気軽に会いやすいのは魅力的ですよね。
アプリ上で通話できる「ビデオチャット」機能も設けられているので、LINEの交換をしなくても通話ができます。音声通話とビデオ通話の切り替えもできるので、顔を写したくない人にも安心です。
タップルに向いている人
メッセージよりもまず会いたい人
20代以下で恋愛が目的の人
タップルは「趣味でつながる」がコンセプトで、異性を探す際はまず「趣味嗜好」で絞り込みます。そのため、共通の趣味や価値観の人と出会いやすいアプリです。
マッチングもしやすく、おでかけ機能ですぐに会える相手も見つかるので、長々とメッセージを続けるのが苦手な人にもぴったりのアプリですよ!
また、タップルは10~20代の会員が約8割を占めるので、20代以下の人におすすめです。
年齢層的にも結婚より恋愛寄りのため、特に30代以降の婚活重視の人はOmiaiやユーブライドの方が良さそうです。
タップルを使ってみた人の口コミ
過去に他のマッチングアプリを使ったことはあるのですが断トツでタップルが出会えます。タップルの大きな特徴は気軽に出会えることですね。若い人が多いですから友達探しのための出会いや恋活には持ってこいです。 単に利用者が多くて、様々な人がいるので婚活にもいいと思います。特に20代のにお勧めです。サクラのようなものはまだあったことがないので安心して使えています。
ちょうど前の彼氏と別れて寂しさを埋めるためにタップルで色んな方とお話ししていました。ある日地元の知っている子が出てきて、(私が一方的に知っているだけで向こうは私のことを知りません)飲み友になれればいいなと思いスライドしたらすぐにメッセージがきました。約1ヶ月間ラインも交換せずにずっとタップルで話していましたが、会いたいなと思いお誘いしました。お互いの価値観とか考えることが一緒で、まるで昔からの仲かと思うくらいすごく楽しくて気がついたら惹かれていました。タップルで出会ってから約2ヶ月、会って 3回目に告白され、今もお付き合いしています^_^
すごく不思議な出会いでしたがすごく幸せです^_^!
もちろんよろしくない目的の方も中にはいたので絶対!とは言えませんが、素敵な出会いがあると思います。皆様も素敵な出会いがありますように。
会員数3位:Omiai
男性のみ有料月額プランあり
独身のみ(既婚者禁止)
20代~30代が特に多い
株式会社ネットマーケティング
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
3位は累計500万人(※2019年12月時点)もの会員を誇るOmiaiです。
ペアーズ、タップルと比較すると年齢層が少しだけ高く、婚活重視のアプリです。
そんなOmiaiは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
Omiaiのおすすめポイント
Omiaiのおすすめポイントはこちら!
イエローカードで危険ユーザーが丸わかり
メッセージの未読既読表示やフリーワード検索が無料
プロフィール非公開で身バレ防止
Omiaiは痒いところに手が届く、ユーザーの気持ちに寄り添ったマッチングアプリです。
マッチングした相手に通報が寄せられると、「イエローカード」で教えてくれます。被害にあう前に危険人物を知らせてくれるので、とても安心できますよね。
さらに他のアプリでは有料機能の「未読・既読表示」や「フリーワード検索」、「プロフィールの非表示」もなんと無料で使えちゃうんです!
プロフィールを非表示は、身バレ防止にもなる嬉しい機能です。使う側にとっても親切なアプリ設計になっていますね!
Omiaiに向いている人
未読既読などのオプションをできるだけ安く使いたい人
知り合いに見つかりたくない人
20代後半~30代前半の結婚を視野に入れた人
Omiaiの年齢層は20代後半~30前半が中心で、全体の7割を占めています。恋愛目的・婚活目的の両方の会員がいるため、将来的に結婚を視野に入れた恋愛がしたい人にはぴったりです。
他のアプリでは有料のオプションが、無料で利用できるところも嬉しいですね。使い勝手重視の人はぜひOmiaiを使ってみてください。
Omiaiを使ってみた人の口コミ
4位は本格的な心理テストが楽しめるwithです。
「性格」「価値観」といった内面から相性の良い相手を見つける内面重視のマッチングアプリで、2020年オリコン顧客満足度®調査 婚活マッチングアプリ「アプリの使いやすさ」第1位を獲得しています。
withは会員の70%が20代なのが特徴で、「20代の恋人作り」や「年下彼女を作りたい30代40代の男性」におすすめできるアプリです。
そんなwithは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
withのおすすめポイント
withのおすすめポイントはこちら!
豊富な心理テストが面白い
内面の相性がぴったりの相手と出会えるから長続きしやすい
モテ度チェックでマッチング率が上がるプロフィールが作れる
withのコンセプトが「性格」「価値観」といった内面から相性の良い相手を見つけるなので心理学を使った性格分析や心理テストが豊富です。
常設の診断や定期的に開催される診断イベントで相手の性格が知れるため、長く仲良くいられそうな相手がわかります。相手の性格が細かく分析されるのはwithならではですよね。
また、男性はモテ度チェックでモテるプロフィールが作れるようになっています。
よりマッチングしやすいように写真の明るさや顔の大きさ、好みカードの枚数などをチェックしスコア化してくれるので、ぜひモテ度100点を目指してみてくださいね!
withに向いている人
心理テストを楽しみたい人
性格や趣味を重視して相手を選びたい人
20代で結婚を視野に入れた恋愛がしたい人
数々の心理テストを受けるだけでも、自分の新しい発見につながります。占い感覚で使ってみるのも良いかもしれませんね。
コンセプト通り、内面で相性の良い人とマッチングできるよう作られているので、性格の相性がよく共通の趣味が多い相手を探したい人にはぴったりのアプリです。
また、withは20代の会員が7割を占めていて、将来的には結婚を視野に入れた恋愛がしたい人が多く利用しています。
相性が良い人と長続きする恋愛がしたい人はぜひ使ってみてください。
withを使ってみた人の口コミ
男性3,500円〜(税込)(女性無料)
独身のみ(既婚者禁止)
株式会社Market Drive
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
5位は完全審査制のマッチングアプリ、イヴイヴです。
入会時に運営と会員による審査があり、業者などの不審な人が登録しにくいため安心して使うことができます。
そんなイヴイヴは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
イヴイヴのおすすめポイント
イヴイヴのおすすめポイントはこちら!
運営と会員による入会審査がある
顔写真の掲載率100%
恋愛サポーターに無料で恋愛相談にのってもらえる
イヴイヴは運営と会員による入会審査があるため、登録してから審査完了まで約24時間かかります。早く使いたくてウズウズする気持ちもありますが、そのおかげで業者の利用が抑えられていて安心です。
審査通過には顔写真の掲載が必要です。そのため、必ず相手の顔がわかるのもポイント。やっぱり顔写真って重要ですよね。
さらに、イヴイヴの特徴的な機能は「恋愛サポーター」の存在です!
なかなかいいねがもらえなかったり、気になる人ができたけど進展しないときなど何度でも無料で相談ができます。マッチングアプリや恋愛に慣れていない人にはとっても嬉しい機能ですよね。
イヴイヴに向いている人
しっかりした審査で安心して使いたい人
困った時に相談しながら使いたい人
10~20代の相手と出会いたい人
イヴイヴは20代前半の会員が全体の7割りを占めています。20代後半を含めると8~9割りにもなるため、20代以下と出会いたい人向けのアプリです。
年齢が若いこともあり結婚よりもまず恋愛目的の人が中心で、もちろん結婚につながる出会いもありますが、結婚を急ぎたい人は他のアプリの方が向いています。
運営と会員による入会審査もあるため、業者が登録する確率は稀です。困った時の恋愛サポーターも心強く、安心して使いたい人におすすめのマッチングアプリですよ!
イヴイヴを使ってみた人の口コミ
会員数6位:ユーブライド
6位は婚活重視のユーブライドです。
2019年はユーブライドがきっかけで2,442名が結婚されたとのこと。過去5年の成婚者数は10,708名に上る成婚実績No.1の婚活アプリです。
そんなユーブライドは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
ユーブライドのおすすめポイント
ユーブライドのおすすめポイントはこちら!
結婚重視のプロフィール設定
様々な証明書提出により信頼度の高い人がわかる
女性も有料のため本気度が高い
ユーブライドの自己紹介は結婚を考えた男女のための内容になっています。
例えば、共働き希望か、家計管理はどうしたいか、将来親との同居は必要かなど、事前に知っておきたい内容をチェックできます。なかなか聞きにくいことでもあるので嬉しい機能ですよね!
また、年齢認証はもちろん「独身証明」「収入証明」「学歴証明」「資格証明」などの証明書の提出も可能。相手がどの証明を提出しているか一目でわかるため、より信頼のできる人と出会えます。
「実は既婚者だった…。」「年収が全くの嘘だった…。」という状況も事前に防ぐことができるので安心です。
とことん婚活向けで、マッチングアプリと結婚相談所の中間のようなアプリです。
ユーブライドに向いている人
独身証明や収入証明もチェックして相手と出会いたい人
30代以降で結婚を真剣に考えている人
ユーブライドの年齢層は主に20代後半〜40代前半です。40代の会員も全体の12%ほどを占め、50代以降も7%ほどは登録されているため、幅広く使われているようですね!
タップルやイヴイヴなど20代前半が中心のアプリと比べると年齢層はやや高く、結婚を重視する会員が多く登録しているので30代以降で婚活をしたい人向けと言えるでしょう。
独身証明や収入証明で、既婚者や収入の偽りも予防できるシステムのため、より安心して相手を選びたい人にも向いています。
ユーブライドを使ってみた人の口コミ
会員数7位:マッチドットコム
月額4,490円(税込)〜
マッチコムの詳しい料金解説はこちら
独身のみ(既婚者禁止)
マッチ・ドットコム ジャパン株式会社
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
7位は世界25ヶ国で展開しているマッチドットコムです。
なんと1995年からサービスが開始されていて、日本では2002年から使われている老舗のマッチングアプリなんですよ。
そんなマッチドットコムは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
マッチドットコムのおすすめポイント
マッチドットコムのおすすめポイントはこちら!
AIマッチングで相性ぴったりの相手が紹介される
出会いたい相手の性別が選べる
女性も有料なので本気度が高い
運営実績20年以上にもなるAIマッチングシステムは、長年精度を高めるための研究がなされているため、好みにぴったり合った相手を紹介してくれます。
また、出会いたい相手に同性も選択できるため様々な需要に応えてくれるのも良いですよね!
女性も男性も同じ料金を支払うので、女性の本気度が高い点もポイント!マッチングして会うまでも比較的スムーズに進みます。
マッチドットコムに向いている人
都内など人口の多い都市に住んでいる人
30代以降で結婚を視野に入れたい人
マッチドットコムは会員数がそこまで多くないため、人口の少ない場所に住んでいると検索結果にほとんどヒットしないこともあります。
そのため、できれば人口の多い場所に住んでいる方が効率的に出会えます。
また、出会いたい相手の性別を選択できるためLGBTQの方にもおすすめです。まだまだ、性別を選択できないアプリも多い中、使い手に優しいシステムになっています。
マッチドットコムの会員は30~40代で結婚を視野に入れている人が約7割を占めています。30代以降の相手と結婚を考えたい人にはぴったりのアプリです。
マッチドットコムを使ってみた人の口コミ
会員数8位:ゼクシィ縁結び
メッセージ交換は男女共に有料
恋人のいない独身のみ(既婚者禁止)
平均年齢:男性32歳/女性31歳
株式会社リクルートマーケティングパートナーズ
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
※会員昨年比280%!登録者が急激に増加中
8位は女性も有料のゼクシィ縁結びです。
女性無料のアプリが多い中女性も男性と同じ料金がかかるので、女性の真剣度はとても高く婚活向けです。
そんなゼクシィ縁結びは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
ゼクシィ縁結びのおすすめポイント
ゼクシィ縁結びのおすすめポイントはこちら!
価値観診断で相性ぴったりの相手が探せる
コンシェルジュがデートの調整をしてくれる
女性も有料のため本気度が高い
ゼクシィ縁結びでは「価値観診断」を受けることができます。その結果から、お相手との相性がはっきりわかるので価値観の合わない人を事前に避けることが可能です。
大切な初回のデートで失敗しないよう、コンシェルジュによるサポートも充実しています。デートの日程や場所を調整してくれるので、恋愛に慣れていない人も安心ですね。
女性も男性と同じ料金がかかるので、本気度が高い女性と出会いたい人にもおすすめです。
ゼクシィ縁結びに向いている人
手厚いサポートがあるアプリを使いたい人
本気度の高い女性と出会いたい人
20代後半~30代で婚活がしたい人
ゼクシィ縁結びの年齢層は20代後半~30代がメインで、全体の8割を占めます。婚活に積極的な男女が登録しているため、結婚の意思が強い人にぴったりです。
さらに、6ヶ月プランまたは12ヶ月プランの有料期間が終了しても恋人ができなかった人のために「婚活成功保証プラン」が用意されているのも安心ポイントです。
条件を満たすと無料でもう一度ゼクシィ縁結びが使えるので、恋人ができる可能性も高まりますよ!
ゼクシィ縁結びを使ってみた人の口コミ
他のマッチングアプリでは専業主婦希望・共働き希望などの項目がないけれど、これはあるから相手がどう考えてるか分かりとても重宝しています。
直してほしいところは『専業主婦』を『相手が専業主婦』に主語をつけてほしいです。
他のアプリでは収入や大学を偽っていてもバレませんが、このアプリでは年収証明、卒業証明書を任意で提出できるので、嘘を書いていない人ははっきり分かります。
メッセージをするには有料会員にならないといけませんが、お金を払うだけの価値があるマッチングアプリです。
会員数9位:マリッシュ
月額3,400円(税込)~(女性無料)
独身のみ(既婚者禁止)
インターネット異性紹介事業届出及び受理済み
9位は再婚優遇のマリッシュ。シンママ・シンパパを応援してくれるので、バツイチさんにはぴったりのアプリです。
もちろん未婚の男女もたくさん利用されていますよ!
そんなマリッシュは、どんな特徴があるのかをチェックしていきましょう。
マリッシュのおすすめポイント
マリッシュのおすすめポイントはこちら!
再婚優遇のためバツイチの人も選ばれやすい
年齢層が高く40代以上も出会いやすい
グループ機能で趣味の合う人と出会える
マリッシュは再婚したい人、シングルマザーやシングルファザーの婚活を応援するマッチングサービスです。
アプリの特性上、離婚歴に理解がある会員が多いので、コンプレックスに思っている人も出会いやすくなっています。
また、年齢層が高いため、「若者が多いマッチングアプリはちょっと…」という方にもおすすめです!
グループ機能を使うと共通の趣味がある人も探しやすく、相手がどんなグループに入っているかをチェックすれば相性面もしっかりと見極めることができますよ。
マリッシュに向いている人
30代後半~40代で結婚を視野に入れたい人
マリッシュの年齢層は30代後半~40代で、全体の約7割を占めます。50代以上も全体の2割と多く、年齢が高めの人も恋愛がしやすい環境ですよ!
バツイチやシングルマザー・シングルファザーなども含め、ちょっぴりコンプレックスを抱えた男女に優しい人たちが集まっています。
離婚歴や年齢がネックで他のアプリが合わなかった人も、マリッシュでは相性ぴったりの相手と出会えるかもしれません。
特に離婚歴に理解のある人と出会いたい人は一度使ってみることをおすすめします!
マリッシュを使ってみた人の口コミ
年代別|マッチングアプリの会員数
マッチングアプリごとに、どの年代の会員が多いのか調べてみました。
同い年くらいの年代が多いアプリだとマッチングしやすい傾向にあります。マッチングアプリ選びの参考にしてください。
40代が多いマッチングアプリ
マリッシュは半数近くのユーザーが40代という結果でした。40代でマッチングアプリを利用するなら外せないアプリといえます。
マリッシュのコンセプトは、「再婚・シンママ・シンパパ・中年婚などの恋と婚活を応援」です。そのをめ、バツイチ経験者が男性6割、女性7割 と他マッチングアプリよりも5〜6割多いです。離婚歴があることで恋愛に臆病になっている方でも活動しやすいのが魅力です。
マリッシュは登録者のうち9割が30〜50代のため、40代は利用ユーザーど真ん中です。年下〜年上のどの層とも出会えるチャンスがあるので使ってみて損はありません。
40代の利用者が多いアプリ2番目は、マッチドットコムでした。マッチドットコムは男女ともに有料のマッチングアプリのため、真剣に恋人や結婚相手を探している方が多いです。
有料ということもあり30代・40代・50代の層が8割を占めます。20代のようなキラキラした恋愛が目的ではなく、落ち着いた大人の恋愛から結婚を視野に入れたお付き合いをしたい40代に向いています。
ただし、相手を探すのに指定できる条件が、年齢・居住地からの距離・身長など、他アプリよりもざっくりしています。相手に求める条件が細かく決まっている人は、マリッシュやペアーズの方が向いています。
ペアーズは、累計登録者数が1500万人を超える大手マッチングアプリです。40代の割合は男性16%、女性11%で3番目ですが、東京・神奈川・埼玉・千葉の一都三県だけでも1万人以上の40代がヒットします。ちなみに、地方都市でも40代の登録ユーザーが多いため、他アプリよりも相手探しに困る確率は低いです。
↓地方都市の40代の人数
福岡  6,000人以上
大阪 10,000人以上
愛知  8,000人以上
ペアーズに登録している40代の特徴に、「まずは友達から」「恋愛したい」「結婚したい」といった、恋活〜婚活までの幅広い層が利用している点があります。
そのため、出会いはほしいけど、すぐに恋愛や結婚というわけじゃない…という気持ちの40代にいいかもしれません。
また、ペアーズは登録者の半数を20代が占める比較的若い世代の利用者が多いアプリです。年上よりも年下と出会いたい40代にもいいです。
マッチングアプリは会員数だけで選ぶと失敗することも
マッチングアプリは会員数だけでなく、それぞれ特徴があることがわかりましたね!
恋愛か結婚どちらを重視するかだったり、出会いたい相手と自分の年齢だったり、アプリによって得意不得意があるので「会員数」だけで選ぶと失敗することもあります。
さらにここでは、アプリの会員数に隠された秘密と、マッチングアプリの失敗しない選び方を説明していきます。
会員数は放置している人も含まれている
各マッチングアプリから発表されている会員数は「アプリがリリースしてから登録されたアカウント数の累計」なので、すでに退会した人や、アカウントを作って放置している人も含まれてしまいます。
例えばペアーズは累計会員数1500万人ではありますが、3日以内にログインしたアクティブな会員数はだいたい70万人ほどです。
もちろん70万人も利用していると十分会員数は多いのですが、1500万人と比較するとぐっと少なくなりますよね。
運営年数が長いほど累計会員数が増えていくのも自然なことなので、会員数は参考程度にしておく方が良さそうです。
パッと見の会員数だけではなく、今現在アクティブに利用している会員の中で、自分の好みの異性が多いアプリを選ぶことが重要ですよ!
マッチングアプリの失敗しない選び方!
アプリ選びで失敗を防ぐには、まず実際にマッチングアプリを使ってみる方法をおすすめします。
マッチングアプリの登録自体は無料なので、一度気になるアプリを全てインストールしてみましょう。
それから、出会いたい異性の条件で検索をかけて、最近ログインした人で絞り込むと大体のアクティブユーザー数が確認できます。
希望条件に一致した異性の人数が多いアプリを使うと、より効率的に出会うことができますよ!
今回は、会員数の多いマッチングアプリTOP10の特徴を詳しく見ていきました。それぞれ、年齢層や恋活or婚活など特徴がありましたね!
マッチングアプリは、以下の流れで選ぶと自分にぴったりのアプリを使うことができます。
アプリの特徴から自分に合いそうなアプリをピックアップ
無料登録し好みの異性を探す
条件に一致する異性が多いアプリをメインに使う
自分の目的に近そうなアプリをインストールしてみて、好みの相手がたくさんいるアプリを選んでみてくださいね!
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text:
2019 SORIBADA BEST K-MUSIC AWARDS (2019 SOBA) ソリバダが開催されます!
2 2019 SORIBADA BEST K-MUSIC AWARDS(ソリバダ)の生中継を無料視聴する方法!
3 U-nextで見れるK-POPコンテンツ&韓流ドラマ
3.1 U-nextの登録方法は簡単です!
4 ソリバダ(SOBA2019)見逃しの動画配信やTVの再放送はある?
ソリバダ(SOBA2019)の出演アーティスト
今年は2019年8月22日、23日の2日間に増えてより豪華なK-popアーティストの出演になっています。
DAY1:2019年8月22日(木)
HA SUNGWOON (元Wanna One)
N.FlyingCLC(シーエルシー)
NAM WOOHYUN
JEONG SEWOON
https://twitter.com/nineornonesubs/status/1164459926435049472
https://twitter.com/sanatozaki/status/1164459922785832960
DAY2:2019年8月23日(金)
KIM JAEHWAN([元Wanna One)
2019 SORIBADA BEST K-MUSIC AWARDS(ソリバダ)の生中継を無料視聴する方法!
U-nextで独占配信されるK-WORLD FESTA2019・SOBA2019はどうやって無料視聴できるのでしょうか?
詳しく解説していきますね♪
U-nextには、初回登録者に限り 31日間の無料トライアル があるんです!
31日間無料でU-nextがお試しで使えるシステム。
この31日間無料トライアルを使って、K-WORLD FESTA2019・SOBA2019も無料で視聴できるんですよ!
SOBA2019を見て、U-nextが気にいらなければ31日間無料お試し期間に解約すれば料金は0円です!
解約手数料も違約金も不要なので安心してご登録ください。
U-nextでは韓流ドラマやK-POPコンテンツの動画配信が多く配信されています!
気に入れば無料トライアル後そのまま本入会になり、月額1990円(税抜)で使えるようになります。
U-nextで見れるK-POPコンテンツ&韓流ドラマ
U-nextにはK-WORLD FESTA2019の生中継動画以外にもK-popの番組がいっぱいあるんですよ!
見放題になっている番組は、31日間のトライアル中でも無料で視聴することができます。
見放題作品をいくつかピックアップしますね☆
GAONミュージックアワード
I AM K-POP IDOL
K-popアイドルスタースポーツ選手権
韓流ドラマも視聴できます。
WANNA TRAVEL
トッケビ〜君がくれた愛しい日々〜
K-STAR NEXT ドラマ『ビューティーインサイド』制作発表記者会見
U-nextの登録方法は簡単です!
U-nextの登録方法は簡単です。
U-next公式サイトに行く。
まずは31日間無料体験をクリックします。
名前・住所・電話番号などの情報を記載。
メールアドレスとパスワードを記載。
クレジットカード情報を記載。
(31日間トライアル期間中に解約すれば、料金は0円です)
詳しい登録方法は下記のリンクを参考になさってください。
U-NEXTの31日間無料トライアル登録方法!料金や貰えるポイント数&解約方法
こんばんは、ぴよこです! U-NEXTを利用したいけれど、料金やどんなサイトなのかわからなくて不安。 そう思っているあな...
happys365.com
ソリバダ(SOBA2019)見逃しの動画配信やTVの再放送はある?
SOBA2019(ソリバダ)の見逃しの動画配信や再放送は、現在調査中です。
わかり次第ここで発表させていただきます!
この情報は2019年8月13日のものです。
現在、どんな動画が視聴できるかはU-nextの公式サイトでお確かめください。
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続いて、上図はユーザの平均値を文字ごとに比較した表になります。この結果から、文字によって利き手と非利き手の文字に類似性の違いが表れ、文字のストロークの特徴によって利き手と非利き手の書き方に違いがあることが示唆されました。
類似度が高い文字の特徴
縦方向のストロークがある
類似度が低い文字の特徴
横方向のストロークがある
急な折り返し部分がある
1ストロークあたりの長さが長い
というような特徴が考えられました。
これらの検証結果より、利き手と非利き手の文字には違いがなかったため、私は矯正はそこまで重要ではないではと考えています。幼い頃に書き手を矯正する方もいらっしゃいますが、この結果は矯正することよりも、文字の形を覚える方が大事であると示唆しているようにも思えます。また,利き手を怪我した場合ですが,非利き手でも利き手の代用が可能になると期待されます。
発表で用いたスライドになります。詳しい研究内容はこちらをご覧ください。
利き手・非利き手の平均手書き文字における類似性の検証 from nakamura-lab
論文は下記より閲覧できるので、よろしければご一読してください。
佐藤大輔,新納真次郎,中村聡史,鈴木正明:利き手・非利き手の平均手書き文字における類似性の検証,情報処理学会 研究報告ヒューマンコンピュータインタラクション(HCI),2018-HCI-176,20,1-8 (2018-01-15) ,2188-8760
今回,初めて論文や研究活動に携わらせていただきました。最初は研究会発表まで出来るか自信がありませんでしたが,中村研究室の先輩方や中村先生の手厚いフォローのおかげで、無事発表を終えることができました。発表はかなり緊張したため多少戸惑ったり、質疑応答では質問の意図を捉えられず、上手く答えることができなかったので、次に発表する機会があれば練習をしっかり積み重ねた上でリベンジしたいです。
今回の研究活動を通して、学ぶことが多かったので、とても貴重な経験をさせていただきました。この経験を来年度からの研究活動に活かしていきたいと思います。
研究会の合間にはレンタカーで美ら海水族館や美味しいものを食べに先輩方に連れて行っていただきました。運転してくださった新納さん,斎藤さんありがとうございました!
最後になりますが、年末年始に原稿チェックや発表練習などに付き合っていただいた中村先生や新納さんをはじめとする中村研究室の先輩方にはこの場をお借りして御礼申し上げます。本当にありがとうございました。
- news, research 佐藤大輔, 利き手, 平均手書き文字, 新納真次郎, 非利き手
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明治大学 総合数理学部 先端メディアサイエンス学科: Human-Information Interaction / Lifelog / BADUI


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あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします。 1月4日は安全祈願でした🌟 コロナ禍でソーシャルディスタンス安全祈願。 写真だけは寄り添いましたが… マスクで顔がわかりません( ´艸`)(笑) 今年も1年、従業員一同安全に過ごせますように・・・✨
暑い日が続いていますね。 引き続き、コロナウイルス対策・熱中症対策をしながら、皆さん仕事に取り組んでいます! 建設小町も暑い中ニコニコ笑顔で頑張っていました😊 汗を流しながら頑張って働いている女性はカッコイイです✨ 建設小町!活躍中です❣
梅雨に入り、ジメジメと暑い日が続いていますね。 コロナウイルス対策に加えて、熱中症対策もしなくてはいけません‼ 写真は空調服です(^^)/ ハーネス仕様になっております✨ クセになるくらい涼しいみたいで、これからの時期に大活躍しますね(・´з`・) 色々な工夫をしながら、命がけで建設に取り組んでる職人さん❣ カッコいいです❣
5月12日は、創業者前社長の命日でした。 コロナウイルス感染拡大防止による、緊急事態宣言で不要不急の外出は控えるべきところですが、大好きだったBOSSのブラックコーヒーと、LARKをお供えしてきました✨
大和測量に入社して、早くも一ヶ月が経ちました。 2人とも楽しそうに仕事をしています✨ これからも頑張っていただきたいと思います(^^)/
4月から建退共に加入しました‼ 建退共とは、建設業で働く人たちのために国によって設立された退職金制度です。 5月からは、協力会社さんも加入し始めました。 今は、ほとんどの元請け会社様から民間の仕事でも建退共の証紙を頂けるので、もう少し早く加入していれば良かったです‼
だんだんと、暖かくなってきましたね‼ 仕事中ですが、綺麗に咲いていたので、1枚…✨ さて‼ 本日4月1日から、大和測量に新しいメンバーが2人加わりました(・´з`・) 20歳・22歳とこれから期待できる若者です✨ 近々、写真も撮って載せていきますので、お楽しみに(^^)/
7丁目22-10-202
TEL:03-3933-7407
FAX:03-3933-7108
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「女子は数学に比べて英語が得意な子が多い」
「数学に強いのは男子だ」
どれもよくいわれていることです。でも最近は、医師・建築家・コンピュータ技師・エンジニアなどの分野への女子の進出が顕著になりました。
女子が男子と肩を並べて活躍するには、数学は必要不可欠なものです。数学の優秀な子供は男女問わず、他の科目も優秀であることをもう一度思い出して下さい。