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体のリズムがようやくLAに慣れてきたnine.ten coffeeご一行。 アメリカ3日目は、いよいよ本丸「ディズニーランド・パーク」へ。 雰囲気が最高な、古き良きディズニーランド 圧倒的な臨場感! 「ミレニアム・ファルコン:スマグラーズ・ラン」 コンパクトでか…
雲南スペシャルティー専門店!? の Triple fermentation Naturalをお試し!
ここのところ中国のスペシャルティーコーヒーが熱気づいているので調べていたら、なんと雲南のスペシャルティ専門店を発見。今の時代、そんなのあるのね。もうビックリ。 その名も「MOUNTAIN MOVER」というお店。なんでも中国雲南の農園とダイレクトトレード…
中国雲南 雲南スペシャルティーコーヒー 自家焙煎
開設6周年記念インタビュー:その2「コーヒー焙煎とお気に入りのコーヒー」
ーー焙煎を始めたのは2015年? 「そう、2015年の夏ですね」 ーー焙煎までやる人って、やっぱりごくごく少数だと思うんですけど、きっかけは? 「ブログにも書いたんですけど、お気に入りの豆が手に入らなくなったから。“ZOKA”というカフェの豆が好きで、何年…
コーヒー焙煎 コーヒー ブログ
開設6周年記念インタビュー:その1「カフェラテ開眼とブログの立ち上げ」
ーーこのブログ、今年の8月で開設から6年になるそうですね。おめでとうございます。 「ありがとうございます。いやぁ、細々とですけど、6年もよくやってますよね」 ーー更新頻度も毎週更新ということで、事実上の週刊ですね。 「そうですね、週末更新という…
エスプレッソマシン スタバ ブログ
深煎りNG!? コスタリカ カスキージョ農園 イエローカツアイ
たまにフラっと中米の豆を試してみようかな、と思うことがあって、試してみては「ああ、なるほど」という、可もなく不可もなくという感想に落ち着くことが多いのだけど、結論からいうと今回もそんな感じ(笑)。 ただね、これはぼくがふだん好んでいるロース…
コスタリカ イエローカツアイ 自家焙煎
意外とイケる? エスプレッソトニック初体験
さすがに暑いので、ホットのラテを飲む回数が少しずつ減っている昨今(それでも週に何日かは飲んでるけど)。 で、冷たいエスプレッソ系のドリンク、アイスラテとアイスアメリカーノ以外になにかあるかなーと考えたとき、簡単にできそうなわりには今までつく…
エスプレッソトニック 炭酸水 エスプレッソ
コーヒーラバー向けメディア「STANDART」が2.0に進化!?
蝉の鳴き声が響く昼過ぎ、投票に行ってきた。投票所に入って出てくるまで3分くらい? 意外なほどにガラガラ。いつもは、もうちょっと人多いのに。 さて、コーヒーラバーに向けたメディア「STANDART JAPAN」が先日5周年を迎えたとか。おめでとうございます。 …
続・ベランダガーデニング2022 イタリアンパセリ植え替え
春に植えたバジル、ローズマリー、スペアミント、タイム、それぞれみんなすくすく成長している今日この頃。 なかでもバジルの生長っぷりはここ数年でいちばんなんじゃないかと思うくらいで、6月に入ってからは何度も収穫して楽しませてもらってます(カレー…
ベランダガーデニング イタリアンパセリ バジル
香りが強烈! 雲南 天空農園 ナチュラル ダブルファーメンテーション
これまでなんとなく食指が動かなかった中国のコーヒーをお試し。その名も「雲南 天空農園 ナチュラル ダブルファーメンテーション」。名前が長いけど、要するに最近はやりの嫌気性発酵なコーヒー。 ポイントは・プーアル茶で有名な産地で・プーアル茶のノウ…
雲南 中国コーヒー ダブルファーメンテーション
血中コレステロールが高いのは“カフェラテ”のせい?
暑くて焙煎するのがおっくうになってきた今日この頃。ここのところは焙煎とそのあとのシャワーがセットになってます。 さて、ずいぶん前から会社の健康診断を受けるたびに言われるのが「血中コレステロール」の高さ。いわゆるLDL悪玉コレステロールってやつ…
エスプレッソ コレステロール カフェラテ
コーヒーとチーズが融合? ベラヴィターノエスプレッソ
近所のスーパーのチーズ売り場を通りがかったときのこと、チラっと目に入った「エスプレッソ」の文字。 おおおお!? 「ベラヴィターノエスプレッソ」というハードチーズで、なんでも、コーヒー豆で表面を覆い、1年間じっくりと熟成させたチーズらしい。 名前…
ベラヴィターノエスプレッソ チーズ
これは効果絶大! WDTツールを導入
エスプレッソを安定して抽出するテクニックのひとつに“Weiss Distribution Technique”(以下WDT)がある。 まずこれから簡単に説明しておくと、エスプレッソ用に豆を挽くと、極細挽きゆえに、多かれ少なかれ挽いたあとのコーヒーパウダーに“塊”、言い換える…
wdt wdtツール エスプレッソ
Standart Japan #20到着
じつは先週末の時点で届いてた「Standart Japan」。先週から今週にかけては忙しくて読む余裕がなかったけど、ようやくペラペラと読み始めたところ。 相変わらずセンシティブな特集が多いなぁ(泣)、なんて思いながら斜め読みしているなかで目にとまったのは…
standart faema コーヒー
最近の家庭用エスプレッソマシンのトレンド
うちはRocket Giotto Evoluzioneを愛用していて、おおむね満足しているものの、前にも書いたことがあるように、初期ロットゆえの騒音の大きさだったり、PIDなしのHX(熱交換器式)マシンならではの温度のブレの大きさなど、不満がないわけでもなく、年に何回…
エスプレッソマシン sanremo cube
2022年最初のバレルエイジドコーヒーできました(通算3回目)
2022年最初のバレルエイジドコーヒーを焼いてみた。いわゆる第3弾ね。仕込みの模様はこちら。 おさらいとして、今回の豆のプロファイルはこんな感じ。 3回目 ・カルヴァトス熟成期間約2ヶ月 ・生豆投入後3ヶ月熟成 というもの 1回目・カルヴァトス樽熟成期間…
バレルエイジドコーヒー 自家焙煎 ミニ樽
ベランダガーデニング2022
コロナによる自粛をきっかけに2年前からはじめたベランダガーデニング。おもにバジルなどのハーブを植えて育てているんだけれど、今年もその季節がやってきた。 と、その前に、去年植えたイタリアンパセリ。二年草ということで、こいつだけが冬を越し、未だ…
ハーブ バジル イタリアンパセリ
これは好きなブラジル! ベラビスタ農園 ブルボンアマレロ パルプドナチュラル
なんだかんだ言って安定感あるブラジルが好き。それこそ、焙煎をはじめたときからずっとブラジルは焼き続けていて、なかでも、ラテにするとココア感が出るショコラがお気に入りで、今ではすっかり一軍豆としてショコラが君臨している(ショコラにもいろいろ…
ブラジル ベラビスタ農園 自家焙煎
今さらというか、あらためてというか、ここ最近すごく感じているのが「ブレンドの難しさ」。 ブレンドの味づくりが難しいという意味ではなくて、同じ味を維持することが超難しい。 例えば、ぼくはカフェラテ用に3種の豆によるプレミックスのブレンドレシピが…
ブレンド 自家焙煎 カフェラテ
軽めのインドネシア! インドネシア ジャワ ティピカアスリ ナチュラル
インドネシアといえばスマトラ式。これはこれでどっしりとしたコクと独特の風味が出て良いものなんだけれど、個人的にはもうちょっとライトなのが好みだったりする。 そこで……インドネシアのナチュラルをお試し。その名も「インドネシア ジャワ ティピカアス…
インドネシア ナチュラル 自家焙煎
公園のなかの本格カフェラテ
うちの比較的近所に「海の中道海浜公園」という巨大な公園があって、そこにたまに遊びに行くんだけれど、先日、一部がリニューアルオープンしたので行ってみた。 なにがリニューアルしたのかというと、公園の東側に「INN THE PARK」という宿泊施設を中心にい…
海の中道海浜公園 シードラグーン お花見
某店のエチオピアを試してみた
相変わらずコチャレに匹敵するようなエチオピアの豆を探し回っている今日この頃。 そんななか、ネットで検索していると、とある店に遭遇。 なんでもエチオピアのコーヒー豆専門という、「どうして今まで巡り会えなかったのか!」と悔やまれるコンセプトのお…
自家焙煎 エチオピア コーヒー生豆
「バター今川焼き」が至高
ここのところドハマリしている食べ物がある。そう、それが「バター今川焼き」。 “なんでもいいから、あんバター的なのが食べたいなー”と思っていたところにセブンイレブンに売っていた冷凍今川焼きを見て、それにバターを乗せてみたらあまりに美味しく、しか…
あんバター 今川焼き カフェラテ
Artisanマシン“MacBookAir 2013mid”のバッテリーを交換
今はもっぱら焙煎データのロギング用に使っているMacBookAir 2013midのバッテリーが、いよいよダメなった。 SMCリセットとかセーフブートとか、あれこれやってもACアダプターをつけたままじゃないと使えなくなってしまった。すぐに電源が落ちちゃう。 これは…
artisan MacbookAir バッテリー交換
イエメンの豆ってどれもこれも高くて……と、ずっと敬遠していたけれど、比較的安価なイエメンを発見したのでお試し。その名も「イエメン モカマタリ フルーツショコラタ」。 “まるでフルーツチョコのようなモカ”というキャッチコピーを見たら、これは買っちゃ…
イエメン モカマタリ 自家焙煎
ブースター接種とカヌレ
昨日、コロナワクチンのブースター接種に行ってきた。ちなみにぼくは3回ともモデルナ組。 接種した直後はなんともないけど、半日後くらいから腕が痛くなり、頭が痛くなり……12時間後くらいから熱っぽくなったものの、全体的なキツさは2回目ほどじゃなかったか…
おうちカフェ「nine.ten coffee」のブログです。今のところ単なる趣味です。
Instagram : https://www.instagram.com/nineten_coffee


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「例えば歌舞伎だったら歌舞伎座に公演を見に行くとかイメージしやすいのですが、正直、日本舞踊と聞いても楽しみ方がぱっと思いつかなくて・・・」
「日本舞踊には先ほどの動画のように舞踊家の公演を見るという楽しみ方のほか、習い事としての楽しみ方があります。そしておっしゃるとおり、いずれも一般の方に広く知られているとは言えず、どちらも伸びしろありという状況ですね 笑」
「でもWebを拝見したら、すでに錚々たる方々と共演したり、大きな舞台に出演されたりしているんですね。すいません、私が知らなかっただけで。こんな近くにスターがという感じです」
「これまでは父のおかげで出られているところが大きくて。やろうと思ってもできない世界にいさせてもらっている。この世界の魅力を今後私がどうやってもっと広められるんだろう、と最近は日々考えています」
なんて謙虚でがんばり屋なの!
「日本舞踊の公演を見に行くなら、やはりなにか前知識が必要ですか?」
「まずは理屈じゃなく楽しむのが一番だと思います。民族音楽ってその土地の人が心地良いと感じるリズムを持っていて、日本舞踊はまさにそれをそのままカタチとして表しているので。そのリズムに身を任せて踊りの迫力や衣装のきらびやかさ、舞台装置を楽しむといった鑑賞が一番いいのかなと」
「え!それでいいの!では日本舞踊を生で見てみたい!と思ったら気軽に見られるものなんですか?」
「はい、国立劇場などで日本舞踊の公演は頻繁に行われています。ただ正直なところ、各流派の成果発表会という立ち位置の公演が多くて。そこも今後の課題でありチャンスでもありますね」
「推しがいるから見に行こう、という風になったら日本舞踊の魅力がさらに広がりそうですね」
「はい、この人の舞台を見に行きたいと言ってもらえるような興行をつくるのが私の夢です。あと日本舞踊家になるならないは関係なく、踊ることの楽しさをもっと知ってもらいたい、プレイヤーを増やしたいという思いがあります」
「そもそも有馬さん自身はなぜ舞踊家の道に?」
「父の背中をずっと見ていて、同じ仕事場、舞台裏に付いていっているうちになんの迷いもなく同じ仕事をしてみたいなと思っていました。幼いころから憧れのようなものがありましたね」
有馬さんのお父さんである坂東寛二郎さんは、歌舞伎の八代目 坂東三津五郎さんの内弟子を長年つとめて、日本舞踊家の道へ。教室を開き、40年以上も日本舞踊の普及に努めています。現在は主に有馬和歌子さんがお子さん向け、坂東寛二郎さんが大人向けを担当しているそう
ちなみに坂東流は日本舞踊の流派のひとつで、代々家元が歌舞伎役者を務めているのが特徴です。
「幼いころからお父さんの指導を受けて日本舞踊をやってきて、途中で嫌になったり、ほかのことに興味が出たりとかはありませんでしたか?」
「なかったですね。私、2歳が初舞台だったんですけど、その時の記憶も強烈な体験として残っていて。舞台裏の大人たちの気迫に子どもながらすごく圧倒されて、この世界の醍醐味みたいなものを感じて」
2歳で!しかもそのときの記憶が!私なんか小学生のころの記憶さえおぼろげです
「あと反抗期になりうる時期に舞台のプレッシャーと戦い抜くことに専念してたからかな」
か、かっこいい・・・バイトをいくつも辞めた自分とは比べものに・・・
「有馬さんは今、子供舞踊塾で実際に指導をされていますが、ズバリ習いごととしての日本舞踊の魅力ってなんですか」
芝浦で開催されている子供舞踊塾の様子。かわいい〜〜〜!お子さんたちが甘えてしまうので、基本的に親御さんの見学はなし。1時間お預かりして指導を行います
「例えば楽器とかだと、ある程度できるようになるまで時間がかかる。日本舞踊はたったいま習いはじめた子でもとりあえず踊ることができる。すぐにその世界に没入できるのがいいところだと思います。何歳からでも習うことができます」
「でもお子さんの習いごとって今たくさんあるじゃないですか。その中でなぜみなさん日本舞踊を?」
「うちは紹介でいらっしゃる方が多くて。実際に2〜3年通っているお子さんたちの変化を見て、ほかの親御さんもああいう風に育ってほしいと思われるのかな」
ペコリ。始まりと終わりには丁寧に挨拶
すすす〜。ゆかたを着てすり足で歩いたり
手の向きや角度に気をつけながらポーズをつけたり
たしかにただ踊りを練習するというわけではないんですね。
「ここでの学びがお子さんたちの普段の生活に現れるという感じですか」
「日本舞踊の技術を高めることも大事なんですけど、それをやりながら、人の目を見てきちんとお礼が言えるようになる、姿勢良く立ち振る舞いができるようになる、子どもたち同士思いやりを持って接するようになるといったように、丁寧に生きることをここで共有しているんだと思います」
「あ〜染みるなぁ〜。毎日せかせかしながら生きている感じがします。ホント大事ですよね〜。人としての基本というか、たしかにほかの習いごとではなかなか得られないことかも」
レッスンが終わって着替えたら、浴衣も自分たちで片付けます(こちらは別クラスのお子さんたち)
先生に教えてもらいつつ
完成!まだこんな小さいのになんて偉いの!お母さんもうれしそう。おじさん見ているだけで感動しちゃいました
「毎回きちんとゆかたなり着物に着替えて、同じリズムを取って体を動かして、なにか響くところがあるのかもしれないですね」
ということで、芝浦で活動されている有馬和歌子さん。お子さん向けの日本舞踊教室は気軽に体験もできるそうなので、ご興味のある方は問い合わせてみてはいかがでしょうか。なんとなく女の子のイメージが強いかもしれませんが、こちらの子供舞踊塾は約半数が男の子というのも特徴です。
大人向けには坂東寛二郎さんの教室も。本格的に日本舞踊を極めたいという人はもちろん、普段のストレスから開放されて、落ち着いて自分自身と向き合う時間として現代のビジネスパーソンにもオススメだとか。確かに和の習いごと、いいかもですね。田町新聞でもなにか企画しようかしら。
そして田町発の若手アーティストとしても、今後の活躍を応援しています!田町新聞は有馬推しで!田町で日本舞踊のイベントも見てみたいな〜!
■ Web:https://wakakoarima.com/
■ 月謝:1万円(月4回/1回60分、少人数制)※月2回コースもあり
■ 問い合わせ先:kanjiro.wakako.202@coda.ocn.ne.jp
\ SNSで田町の最新情報をゲット! /
« 中村俊輔選手の専属トレーナーって本当!?看板が気になったので、昨年芝浦に開業した整骨院に突撃してみた


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【macOS:M1 対応】Unity で VS Code を使うための設定方法まとめ【補完・修正候補・自動フォーマット】 | ぐるたかログ
備忘録として、macOS(M1 対応)における Unity × VS Code の設定方法をまとめました!VS Code で、コード補完(インテリセンス)はもちろん、修正候補やファイル保存→自動フォーマットもできるようになります。
参考 Visual Studio Code and UnityVS Code 公式
STEP.1:Unity の標準エディタを VS Code に設定
STEP.3:Unity 開発で必要な VS Code の拡張機能をインストール
VS Code:1.55.2
Unity の標準エディタを VS Code に設定
.NET CLI tools と MONO のインストール
Unity 開発で必要な VS Code の拡張機能をインストール
VS Code におけるコード補完の設定
ファイル保存時に、自動フォーマットする設定
STEP.1:Unity の標準エディタを VS Code に設定
まず Unity の標準エディタを VS Code に指定します。Preferences > External Tools > External Script Editor で、Visual Studio Code を選択しましょう。
すると、cs ファイルを編集する時、自動で VS Code が立ち上がります!
STEP.2:.NET CLI tools のインストール
このまま VS Code を開くと、VS Code の右下からポップアップで下図のようなエラーが出力される恐れがあります。
出典:UnityでVisual Studio Codeを使用できるようにするまでの手順 – Qiita
.NET CLI tools をインストールしていない方は、Download .NET (Linux, macOS, and Windows)から、ダウンロードしてください!
ターミナルで以下コマンドを実行したとき、パスが表示されればダウンロード成功です。
> which dotnet /usr/local/share/dotnet/dotnet
.NET CLI tools をインストールした後も、引き続き同じエラーが表示される場合は、PC を再起動すると、エラーが表示されなくなります。
しかし、まだ違う以下のようなエラーが出力されます。
Some projects have trouble loading. Please review the output for more details
上記のエラーは macOS 特有のエラーです。「MONO」を公式サイトからインストールすると、解決します!
ターミナルで以下コマンドを実行したとき、パスが表示されればダウンロード成功です!
❯ which mono /Library/Frameworks/Mono.framework/Versions/Current/Commands/mono ❯ which mcs /Library/Frameworks/Mono.framework/Versions/Current/Commands/mcs
元々は Homebrew 経由でインストールする予定でしたが、私は以下のエラーが出力されました。
❯ brew install mono Updating Homebrew... ==> Auto-updated Homebrew! Updated 1 tap (homebrew/core). ==> Updated Formulae Updated 2 formulae. Error: mono: no bottle available! You can try to install from source with: brew install --build-from-source mono Please note building from source is unsupported. You will encounter build failures with some formulae. If you experience any issues please create pull requests instead of asking for help on Homebrew's GitHub, Twitter or any other official channels.
building from source も公式がサポートされていないことから、公式サイト経由で MONO をインストールしています。
STEP.3:Unity 開発で必要な VS Code の拡張機能をインストール
最低限、「C#」の拡張機能だけインストールすれば、基本的に問題ありません!
Unity の開発で便利な拡張機能
VS Code の公式が紹介している 4 つの便利な拡張機能があります。ぜひお好みでインストールしてみてください!
Debugger for Unity
Unity Tools
Unity Code Snippets
Unity Snippets
参考 Visual Studio Code and UnityVS Code 公式
STEP.4:VS Code におけるコード補完の設定
次は VS Code にて、C# の設定にある Omnisharpw: Use Global Mono を alaways にします。この設定をしないと、コード補完がされません。
設定方法は下図の通りです。
以下のようにコードの補完が出るようになれば成功です!
コード補完だけでなく、修正候補も使いこなすと、開発がめちゃくちゃ捗るのでオススメです!
修正候補を表示させたい場合は、以下 GIF のように、右にある電球アイコンをクリックしましょう。
STEP.5:ファイル保存時に、自動フォーマットする設定
ファイル保存と同時に、自動でコードをフォーマットしたい場合は、下図のように FormatOnSave を ON に設定しましょう。
以下のように、ファイル保存時に自動フォーマットされるようになれば成功です!
私は普段 Web 系の開発をしているため、Prettier という拡張機能でコードフォーマットをしています。しかし、Prettier では、C# のファイルをフォーマットできませんでした。
そのため、C# のみデフォルトのフォーマットを使うように、設定ファイルを記述しました。
VS Code の設定ファイル
"[csharp]": { "editor.defaultFormatter": "ms-dotnettools.csharp" },
参考 unity3d - Prettier not formatting Unity C# Code - Cannot format Movement.csStack Overflow
以上で Unity × VS Code の設定は完了になります。最低限の開発環境が整ったのではないでしょうか。
後はお好みで VS Code の拡張機能を追加し、より快適な開発環境に仕上げてみてください!
参考 UnityでVSCodeを使うための最低限必要な設定Qiita 参考 Visual Studio Code and UnityVS Code 公式
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【Unity】VFX Graph で Point Cache(…
Web 系プログラマー(Nuxt.js, Next.js, TypeScript etc...)です。趣味で Unity や Flutter など色々と遊んでいます。技術の無駄遣いが大好きです。時々ライフハックの記事も書いています!
【無料】新ブラウザの Sidekick が Google Chrome の上位互換な件。オススメな理由を解説!
React Native(TypeScript) に ESLint と Prettier を導入する方法
【JavaScript】高階関数に入門してみて【サンプルコードあり】
【体験談】Nuro 光(G2T)の工事〜開通期間と全体の流れを徹底解説!トラブル多発でシンドかった件


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青森県大鰐町での不動産相場を知ると比較ができる
所有されている不動産(物件)を高く売りたい。
誰しもがこう思うのは当然のことです。ですが高く売るための方法の前に、
不動産の相場をご存知ですか?
不動産は、普段よく買い物をされるようなお肉や野菜ではありません。ほとんどの人にとって、一生に一度か二度の買い物であるのが不動産のため、不動産の相場を知らないまま購入したり、売却したりということが普通。不動産屋さんの巧みな話術で、高かったのか安かったのか相場もわからないままに取引していることがほとんどなのです。
だからこそ不動産査定は比較が大切
だと、知っておいて下さい。比較をしないと査定額にも競争は生まれませんし、結果的に不動産屋には安値で買い叩かれてしまうのです。
やはり3社以上には頼むべき
適切な査定価格の会社に素早くお願いすることが良いと思います。
専任媒介だと、しばらくほっとかれている可能性があり、催促しないとしっかり動いてくれていないように感じました。
そして私個人の意見ですが、複数社のほうが、チラシを撒く場所やネット掲載も多くなり、結果的に閲覧数が多くなるような気がしました。
ですがいずれにせよ、3社以上に査定を依頼して、一番高評価をしてくれたところにお願いするというのが、セオリーのようですね。
いくら良い物件でも、不動産屋の査定によっては全然変わってしまいますから。
東京都小平市 ドクターK さん
安値で買い叩かれないために
想い入れの詰まった、大切な資産である不動産。
少しでも高値で売却できるように、不動産一括査定サイトをご紹介しています。
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不動産売却時に騙されないために
不動産を売る時、騙されるというと聞こえが悪いですが、
少しでも良い条件で売却する方法
として記載しておきます。
悪い不動産屋に騙されないように、大事な資産を少しでも高く売るために、ぜひとも参考にして下さい。
1.売却を急ぐと足元を見られる
私たちは普段、自宅や不動産の売買に慣れていませんよね? 住み替えや相続など、急に出てきた話によって、わずかな期間に大きな買い物(売却)をしないといけないケースがほとんどなのではないでしょうか。
良い不動産業者を選び、短期間で希望通りの条件で売るためには、急ぐところと急いではいけないところを間違えてはいけません。
1.査定額の比較は早めに
2.実際の売却は急がない
まずはこの2ヶ条は徹底するようにしましょう。
売却される相場を確認するのは素早く行ない、売却は予算の許す限り慎重に行なうように心がける。
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2.あえて専任を選ばないのも手
仲介業者に売却を依頼する時、2つの契約形態があり、専任媒介契約という1つの不動産屋に委託する方法と、専任でなく多くの不動産屋に委託する方法です。
売却方法としてよく選ばれているのが、専任の媒介契約です。ですがこの専任媒介契約というのは少し厄介で、他の不動産会社に同時依頼ができなくなってしまうため、これを選ぶと、自分で見つけた買い手に売却・買取譲渡することもできなくなってしまうのです。
専任になると、「専任」という言葉から、一生懸命自分の不動産案件を売ってくれるような錯覚に陥ってしまいますが、決してそうではありません。
必ずしも「売りたい金額で売ってくれるわけではない」ため、結果的には専任でなかった方が、良い条件で売れたという事例も少なくないのです。
何しろ、専任媒介契約を一旦結んでしまうと、
その不動産屋にしか売却を頼めない
という条件になってしまうので、条件は完全にその不動産屋が決めることとなってしまいます。もし自分で買い手を見つけた時は? と考えるようであれば、専任媒介契約は外して依頼するようにした方が、無難であるとも言えるでしょう。
信頼できそうな不動産屋か
数多くの不動産屋さんに依頼してみて、信頼できそうな不動産屋かどうかを見極めましょう。
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3.相場は相場。売却は売却
相場はあくまで周辺の査定額の平均です。売却価格は、相場よりも売りたい人と買いたい人との折り合いによって決まります。
仮に東京の一等地に、30坪で1億円の土地があったとしましょう。とても便利な場所ですが、相場は8,000万で、2,000万も高かったとしましょう。
ですがそんな相場よりも買い主が
・どうしてもそこに家を建てたい
・どうしてもその場所にお店を出したい
など、なんとしても譲れない理由があったときなどは、明らかに相場は無視して売却されることだってあるのです。
相場とは関係なく、その買主が買いたいと感じる魅力さえあれば、とても良い条件で売買契約は成立するものです。そんな条件でも、お客をたくさん持っている不動産屋とつながっていたりすると、明らかに売却金額に響いてきます。
多くの不動産屋を廻るのは、面倒のことのように感じますが、少しでも高く売るためには必要なことです。
1社よりも2社、2社よりも3社と、多くの不動産屋に物件を見てもらうようにしましょう。
そうすると、物件にもよりますが、500万以上変わった事例も数多くあるようですよ。
家や土地、マンションなどの不動産を売却する時の、かんたんな流れをまとめておきます。
1.お手持ちの不動産を査定
土地や一戸建て、マンションなどの種別に応じて査定になりますが、概算価格を確認するようにして下さい。
家やマンションを見てもらって査定してもらう通常査定はもとより、最近ではWEB上でかんたんに概算金額算出できるサービスもありますので、ぜひとも一度売却ランキングページよりお試しください。
2.媒介契約を結びます
買い取ってもらうのなら、そのまま現金に引き換えてもらうことになりますが、多くの場合は買い取りより仲介が一般的です。しかも仲介のほうが、業者がお金を付ける必要がないため、手元へ残る金額も多くなることが多いです。
先ほどの項でお話したように、専任(1社のみに仲介を任せること)にするか、一般仲介にするかを決めて、媒介契約を結びましょう。
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3.買い手を探してもらう
2の媒介契約を締結した不動産屋が、買い主を探してくれるようになります。
チラシやWEB広告などで、訴求をしてくれるようになりますが、業者側としてはやはり専任の方が、専任でない場合と比べて訴求にも力が入ることが多いようです。
とは言ってもそれも当初の話。それが1ヶ月も経つようになると、次第に ”専任熱” も冷めていってしまうので、専任だからいいということもありません。ですが逆に、一般仲介だから悪いということもありません。一番は、ご自身の売り物件を、欲しい人が見てくれるかどうかの広告による部分や、その時に欲しい人が見つかるかどうかのタイミングもあります。
やはり何度も重ねて書いてきましたが、1社の不動産屋だけでなく、
多くの不動産屋に査定してもらう
ことが大切だということですね。
買い主が見つかると、最終的な価格や条件等を設定し、売買契約の締結となります。
この時に、重要事項説明書、契約書、その他物件の状況等の報告書などの書類を作成し、買い主に物件の状況を説明し、納得の上で売買契約となります。
そして最終引き渡しへ…。大抵はこうした流れで進みます。
不動産売却時にかかる手数料など
仲介手数料は売買契約が成立して初めて発生する性質のものです。不動産売却において取引の仲介を依頼することがほとんどの場合ですので、売買契約が成立するまでは仲介手数料を支払う必要はなく、成功報酬の意味を持ち合わせています。
そして、この仲介手数料は法律上、上限価格が設定されていることです。そのため、その仲介手数料を超えた手数料を不動産仲介手数料として仲介会社などに支払う必要はありません。具体的に言うと、もし不動産の売却価格が400万円を超える場合には、その売買価格の3%に6万円を加えたものになります。そして、その金額に消費税を加えたものが最終的に支払う仲介手数料となります。
印紙税とは、売主および買主がそれぞれの契約書に署名をし、お互いに契約書を交換し保存するために、双方ともに印紙を契約書に貼る必要があります。印紙税法により不動産譲渡に関わる譲渡契約書に必要となっています。
これは売買金額や不動産譲渡の税額軽減措置の適応などがあるため、一概には金額を算出することは難しいのですが、現在のところ1億円以下の売買金額であれば3万円を上限に考えておけばよいでしょう。
不動産を売買した時には、所有権を移転するために、所有権移転登記をする必要があります。
多くの場合、不動産仲介業者が指定した司法書士を通して、所有権移転登記をすることが行なわれています。ただし、一般的には不動産の買主が登記費用を負担することが多いので、売主に登記費用の支払いが発生することはありません。
ですがこれも、売買契約の中で個別に取り決められているため、契約をしっかりと確認しておく必要があります。
不動産の売却を考える前に、必ず考慮しておかなければいけないものの、つい忘れがちになってしまいます。具体的には、譲渡所得税と住民税を支払う必要が生じますが、売却によって利益を得た場合にのみ支払い義務が生じます。しかしながら、これら2つの税金の計算は複雑であるため、できれば先ほどお話したように、専門家の指示を仰ぐようにしましょう。
もちろん、上記以外にも引越しの費用や売却前に必要であれば測量の費用、不要物の廃棄費用も考えなければなりません。 実際に売却するとどのくらいの金額になるのか、まずはこちらで金額を確認し、その際概算価格を算出してくれた不動産屋に、同時に確認してみるのも良いでしょう。
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青森県大鰐町で家やマンションを高く売るまとめ
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text:
4 より多くの楽天スーパーポイントを得られるキャンペーンを利用すべし
5 楽天ポイントの量と付与日、条件には要注意
6 どこまでやった?結婚準備ガイドで確認しよう
7 ほかにもある!楽天ウェディングでできること
8 フォトウェディングも楽天で
9 見学後の口コミを投稿してもポイント
10 楽天ウェディングを利用する前にやっておくべきことってある?
楽天ウェディングの口コミは良い?
まずは楽天ウェディング利用者の意見口コミ噂などをチェックしてみました。
・検索がしやすく、もとめる会場を見つけやすい。
・楽天ウェディングは、楽天ポイントがもらえるのでお得感がある。
・楽天ウェディングの担当者さんのアドバイスが嬉しかった。
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【著作権上の問題により、口コミは意味を変えず書き直しさせて頂いています】
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式場イメージはより多岐に渡っており、プールサイドなど野外で挙式できる会場や、ステンドグラスがある会場、日中ではなく夜間に、ライトアップされた会場での式ができるところもあります。
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各式場の概要では判断しにくい楽天ポイントについて触れている口コミも楽天ウェディングでは多いので、チェックしてみましょう。
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楽天ウェディングのコスパは必要分だけ
ちなみに費用はあくまで式場に対して発生するだけで、楽天ウェディングで検索したり、式場予約をすることに対しては料金は発生しません。
見学やブライダルフェアによっては無料のところもあるため、式場選びの段階であれば交通費のみにコスパを抑えることもできますよ。
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普段から楽天市場や各種サービスを利用しているなら、特に楽天ウェディングは、おすすめ。
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楽天トラベルで新婚旅行の足しにしたり、新居に必要なアイテムを買い揃えるなど、今後に役立てるのもおすすめです。
より多くの楽天スーパーポイントを得られるキャンペーンを利用すべし
楽天ウェディングでは、通常の予約だけでも楽天スーパーポイントは得られますが、せっかくなので、より多く手に入るキャンペーンを利用しましょう。
例えばブライダルフェアもしくは式場の下見を行うと、最大15000ポイントがもらえる企画が実施されています。
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楽天スーパーポイントは、利用できる場所であれば1ポイント1円なので、最大で3万円ゲットできるのと同じ。
先ほど旅行の足しに、なんて言いましたが、楽天ウェディングならちょっとした旅なら全部賄えそうですね。
楽天ポイントの量と付与日、条件には要注意
ちなみに楽天ウェディングで最大と表記されているのは、会場やプランによって付与ポイントが異なっているため。
あくまで希望に見合う会場が優先ですが、もし複数の会場で迷っているなら、楽天ポイントが多い方という選択もありですよ。
楽天ウェディングでの見学・フェアの参加に関しては1会場につき最低300ポイントから、最高3000ポイント。
楽天ウェディングでは、合計5会場までが対象となるので、最大15000ポイントなんですね。
楽天ポイント対象と判断される5回は見学を行った順なので、6つ以上の式場見学を予定しているなら、ポイントの多い順で見たほうがお得です。
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当然ですが、予約は楽天ウェディングの公式サイト内で行うこと。
ほかのサイトや予約手段を利用しても楽天ポイントはつきません。
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そして楽天ポイント付与は、見学にしろ式を行うにしろ、それぞれ当日の翌月末に付与されます。
予約してすぐというわけではない点にも、注意してくださいね。
加えて当日は、結婚式を行う予定のカップル2人で参加するのも条件。
どちらか1人であったり、予約した人と別の人が来場しても、楽天ポイントの対象外となってしまいます。
主役の2人が直接見てこそ意味があるので、互いに都合をつけて予約を入れましょう。
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また指輪も式場と同じく、人気ランキングなど先輩たちのオススメが楽天ウェディングで確認できます。
楽天ウェディングでは、値段は相場もチェックできるので、男性の方は給料3ヶ月分に青い顔をする前に、1度見てみると良いでしょう。
式予約同様、指輪に関しても楽天ウェディングで探して予約を入れることで楽天スーパーポイント付与のキャンペーンが実施されています。
指輪の購入はもちろん、来店においても楽天ポイントがもらえるので、こちらも複数店舗で迷っているなら両方訪れましょう。
訪問に限っては、1店舗につき3000ポイントがもらえます。
楽天会員でログイン、最大で5ショップ分のみ付与、本人の来店、そして付与タイミングは翌月末など、ポイントに関しての注意事項は式場予約と共通ですね。
楽天ウェディング経由でお店に行っての購入に関しては指輪の値段に応じて楽天ポイントが変化します。
最低購入金額が税込6.5万円以上で5000ポイント、同9万円以上で、10000ポイント、そして同19万円以上で30000ポイント。
上記以外の金額や、来店から購入決定までに1年以上かけている場合は付与の対象外となります。
フォトウェディングも楽天で
楽天ウェディングでは、提供サービスはもう1つあって、それが前撮り及びフォトウェディング。
こちらは厳密には楽天ウェディングではなく、ピクマリによるサービス。
運営者が同じなので、楽天ウェディングのサービスとしても利用できるんですね。
ピクマリは撮影会場の予約サイトで、撮影自体は選択した各会場・スタジオで行います。
人気プランはもとより、撮影スタイルやカテゴリなど様々な条件で探すことができます。
希望エリアやスケジュールからも選択可能なので、式の準備に忙しい時でも利用しやすいですよ。
また料金に関しては最低価格保証もあり。
他社の提供する同じ撮影プランと比べて、ピクマリの方が高かった場合、差額分を楽天スーパーポイントで還元してもらえます。
撮影場所をまとめて検索できるとはいえ、こうした検索サービス自体、ほかにもいくつかあります。
ピクマリを選んだことでかえって損をしてしまった、なんてことにならないよう、楽天ウェディングでは配慮してくれているんですね。
見学後の口コミを投稿してもポイント
楽天ウェディングでは、見学したり挙式を行った式場の口コミも募集しており、投稿することで100ポイントから楽天スーパーポイントがもらえます。
ゲスト参加の場合が100で、下見の口コミであれば300、挙式の口コミなら1000ポイントです。
見学や挙式で得られる楽天ポイントに比べると少ないですが、楽天でのお得な買い物に経験を楽天ウェディングで活かしてみては?
楽天ウェディングを利用する前にやっておくべきことってある?
式場選びから挙式まで、様々な情報やサービスを掲載している楽天ウェディング。
ですが白紙の状態で利用するよりも、いくつかの点を決めておくとよりスムーズです。
まずは絞り込む式場の条件や数。
少なくとも場所は自分たちや参加者が訪れやすい会場、あるいはどうしても訪れたい場所を選ぶ人もいるでしょう。
値段や式のイメージが掴みにくくても、会場の所在地ぐらいは、事前に決めておきたいものです。
また下見に行く会場の数も注意。
楽天ウェディングのキャンペーンで最大5としているように、多すぎてもスケジュール調整が大変です。
これも楽天ウェディング内で触れられているのですが、先輩カップルの大半が、挙式までに見学したのは3から5会場としています。
1つ2つでは、もっと良い場所があったなんてパターンも少なくないので、最低でも3ヶ所は訪れて、それぞれの魅力を比較しましょう。
楽天ウェディングはただ式場探しを行うだけでなく、楽天スーパーポイントの付与がある点で、他社の同じようなサービスとは違っています。
楽天ウェディングの楽天ポイントは千、万単位で付与され、例えば楽天市場で買い物するよりも付与率が高いのも魅力。


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[st-flexbox url=”” rel=”nofollow” target=”” fontawesome=”” title=”まとめ” width=”” height=”” color=”#fff” fontsize=”200″ radius=”0″ shadow=”#424242″ bordercolor=”#ccc” borderwidth=”1″ bgcolor=”#ccc” backgroud_image=”” blur=”on” left=”” margin_bottom=”0″]
実際その影響を受けてこれまでにもたくさんの会社が廃業をしていますし、起業家もビジネスができなくなっています。本当に大事なことは、プラットフォームを利用しつつも自分のビジネスがコントロールできるような仕組みに変えていくことができるビジネスを構築していくことがポイントになってくると思いますので、リスク分散をしてビジネスを進めていけるとまた違ってくると思います。
✅プラットフォームは活用するけど、リスクも考える
✅プラットフォームに依存すればするほど廃業するリスクも高まる
✅リスク分散をした集客する仕組みを作り、自分がコントロールできるビジネスモデルをつくっていくこと
以上の3つのポイントを忘れないようにして取り組んでください。最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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text:
ソニー 55V型 有機EL テレビ ブラビア KJ-55A8H 4Kチューナー 内蔵 Android TV (2020年モデル)
そんなに神経質にならなければ気にならないかもしれませんが、一度気になってしまうと、こういうのって無視ができなくなってしまいませんか?
私は結構気になってその液晶焼け部分にばかり目が行くようになっていましたw
早速有機ELテレビの配線作業
有機EL テレビですが、早速リビングに設置して配線をしました。家の中は無線LANで繋がってはいるんですけれど、テレビやプレステ4などのデバイスは有線LANで接続しています。
(大変でしたが頑張って各部屋にLANケーブルを敷設したんです)
家庭内LANの配線工事に挑戦してみた
あまり使わなくなったBlu-rayや任天堂スイッチも有線LANを接続しています。
今までプレステ4は私がゲームをするのと家族がYou Tubeなどの動画を観るために設置されていたのですが、今回購入したブラビア KJ-55A8HはデフォルトでYou TubeもHULUもAmazonプライム・ビデオ観ることが可能なので、私以外はプレステ4の設置に反対・・・・・。
プレステ4は私の部屋に移動とななってしまいました。
また、Chromecastも有機RLテレビに内蔵されているので、不要となりましたからHDMIポートも空きができました。
おかげで、リビングのテレビまわりがかなりスッキリしました。
テレビのセットアップ作業
配線が終わり、ブラビア KJ-55A8H のセットアップをはじめたのですが、これが超簡単です。
まるでスマホの初期設定をやっているみたいです。
それもそのはず、このブラビア KJ-55A8H はAndroidTVですから、中身はスマホみたいな作りなんですよ。
アプリもダウンロードできるし、アマゾン・エコーとの連携も簡単です。
今まで使用してきたKDL-46F5液晶テレビは古くってアマゾン・エコーとはダイレクトに接続できませんでしたので、LinkJapan eRemoteを間に入れて、テレビの操作を音声で行っていました。
ボリューム操作や入力切替などには制限がありますが、オンオフやチャンネル切り替えができるので、かなり重宝していたんです。
しかし、今度の有機ELテレビKJ-55A8Hは、アマゾン・エコーと直接つながっちゃうので、LinkJapan eRemoteでは実現できなかった細かな指示もストレスなく実行できます。
「テレビでYou Tubeをかけて」とか、「HDMIを1にしてとか」いろんなことを音声で指示可能で来ちゃうんです。
ものすごく便利なので、これに慣れすぎると本当に人間が退化してしまうかもしれないw
更に、付属のリモコンにはグーグルアシスタントが内蔵されているので、音声で動画などを検索できるんです。
例えば「コメディーが観たい」とか「ホラーが観たい」とか言えば、動画サイトを検索してくれてお勧めを提示してくれます。
検索が面倒な人にはかなり便利な機能だと思います。
アマゾン・エコーを使用し始めて1年以上経ちますので、家族は音声でデバイスを操作することにも慣れています。
それでもソニー 55V型 有機EL テレビ ブラビア KJ-55A8H 4Kチューナー 内蔵 Android TV (2020年モデル)が今まで以上に音声反応が良いことがとても好評です。
テレビはITデバイスですね
そして、やっぱり画面が今まで使っていた液晶テレビよりも綺麗です。
鮮明に写りすぎて役者さんのシワとかシミまで見えちゃいます。
昔のCMじゃないけど「美しい人はより美しく、そうでない方は・・・・」って感じですかね。
テレビは家電だと思っていまいたが、今やテレビもITデバイスですね。家電であれば昨年モデルなどで安くなっている製品を買うのも良いかもしれませんが、ITデバイスになると事情が変わってきます。
中身はただの電子機器ではなくOSを内蔵したものなので、必ずアップデートが必要になります。
古いモデルであれば、そのOS自体も古いですし、最新にアップデートできなければセキュリティ上心配です。
私は今回テレビを購入して以前のような映ればいいとか大画面がいいだけではなく、ITデバイスとしての性能もしっかり確認して、できればPCを購入する場合と同じ用になるべく最新モデルを選んだほうが良いと思いました。
でも実際は、テレビよりもYou TubeやAmazonプライム・ビデオばかり観るので、私だけだったらチューナーなしのモニターで十分なのかもしれないw
未分類55型, AndroidTV, BRAVIA, SONY, 有機ELテレビ, 4K
Posted by glutenfrio
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グルテンフリー&完全休煙&減酒中なヘビメタコピーバンドのボーカル担当。たまに歌詞も書く元美容師で現在IT企業の営業マネージャ。音楽・映画・海外ドラマ・漫画・アニメ・特撮・ゲーム・料理大好き。毎朝家族のお弁当作ってます。妻がCOPD自分は脳梗塞予備軍だけど死ぬまで歌いたいから受動喫煙防止に協力 。「危険な受動喫煙撲滅党」所属
詳しいプロフィールはこちらからどうぞ!
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里見女流4冠の男性プロ棋士との公式戦成績は7勝19敗。過去には、菅井王位や豊島棋聖と対戦したこともあります。
将棋:第90期棋聖戦1次予選 藤井七段、里見女流王座降す – 毎日新聞 https://t.co/rfwoPgwdMV pic.twitter.com/STT3p7AoTs
— 毎日新聞・将棋 (@mainichi_shogi) August 24, 2018
二人が話している間にもロールケーキに手を出す藤井七段かわいいぃぃぃぃ pic.twitter.com/kaCQvX3Ahh
— nagomineco (@nagomineco) December 1, 2018
藤井七段、新人王おめでとうございます✨
先程大盤解説会にも来て頂きました😆
取り急ぎ、かわいい顔取れたのでアップ😍📷 pic.twitter.com/YBXtaIxA1D
— hanamaru_✨㊗藤井竜王王位叡王王将棋聖✨五冠✨ (@kazuhanamaru) October 17, 2018
藤井 聡太(ふじい そうた 2002年7月19日)は現在17歳。
なんと17歳にして今期の対局数ランキング3位(51回)、勝数ランキング1位(41回)、連勝ランキング4位(11連勝)と大人たちに引けを取らないすさまじい記録を残しています!
冷静に考えて、17歳でこの成績、注目度って、本当にすごいですよね!
さらに、藤井七段の甘いマスクもあり、「かわいい」「かっこいい」と若いファンも多くいるのが特徴的ですね!
気になる準決勝での対局の流れ!
藤井七段 朝日杯将棋オープン戦 準決勝で敗れ棋戦3連覇ならず https://t.co/rAJIIQoUEJ pic.twitter.com/p5qsfijlOB
— Koichi Otsuka (@194mac) February 11, 2020
村)藤井七段が40分の持ち時間を使い切った局面で、千田七段の消費はわずか4分。千田七段の研究が実り、藤井七段の朝日杯の連勝を16で止めました。両対局者は大盤解説会に登場しました。
藤井聡太七段、朝日杯3連覇を逃す 千田七段が決勝進出:朝日新聞デジタル https://t.co/9NYIzStBD6 pic.twitter.com/CxmTwD2hT7
— 朝日新聞将棋取材班 (@asahi_shogi) February 11, 2020
準決勝では、先手の千田七段の研究が図に当たり、リードを奪われました。千田七段が4分しか使っていない段階で藤井七段は40分の持ち時間を使い切り、持ち時間でも差がつく展開に…!
10時31分に始まった対局は12時5分に終局。115手で、千田七段は冷静な指し手を続けて勝ち切りました。
無敗の藤井七段でしたが、やはり簡単には3連覇への道は通らせてもらえませんでしたね。
しかし、ネット上でも「藤井七段は負けてからさらに強くなる。」との応援の声も数多くあるので、この経験を糧にさらに強くなって上を目指していってほしいですね!
朝日杯将棋オープン戦の3連覇はどれほどすごいものだったのか?
朝日杯将棋オープン戦準決勝で、藤井聡太七段が千田翔太七段に敗れ、3連覇を逃しました。
藤井七段は終局後、「粘り強く指すことができず残念です。決勝戦を見て勉強したいと思います」と無念そうに話し、千田七段は「藤井さんを破ったので、決勝戦もいい将棋を指したいと思います」と話しました。 pic.twitter.com/OJMRyQ9uWV
— 毎日新聞・将棋 (@mainichi_shogi) February 11, 2020
藤井七段・朝日杯東京大会③ pic.twitter.com/4V7wlAtzOp
— ひさくん (@gikeidai5504) February 11, 2020
惜しくも3連覇を逃してしまった藤井七段でしたが、実際3連覇とは、どれほどすごいものだったのか、気になりますよね。
藤井七段は初参加から負け知らずであり、準決勝、決勝を制して3連覇となれば朝日杯18連勝となっていました。また、藤井七段の竜王戦ランキング戦に目を移すと、今期は初参加の3組で好スタートを切り、ランキング戦17連勝を達成していました。ランキング戦無敗の3連覇は、永瀬拓矢二冠が第24~26期の6~4組において達成して以来の記録であり、今期の藤井七段は史上初となる4期連続優勝となっていました。
朝日杯将棋オープン戦の3連覇はとても注目されていて騒がれていましたが、やはり藤井七段の3連覇はとてもすごいことだったということが分かります!今回は惜しくも3連覇とはなりませんでしたが、これからの活躍が楽しみですね!
今回は藤井七段の朝日杯将棋オープン戦について深堀っていきましたが、やはり今回の3連覇は史上初となり、とてもすごかったことがわかりますね!
惜しくも敗れてしまいましたが、この経験を糧にこれからさらに強くなって活躍してほしいものですね!
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そこで、AWS Database Migration Service (AWS DMS)を使ってMySQLをPostgreSQLに常時レプリケーションすることで、Hasura CloudでMySQLを扱えるようにしてみます。
AWS DMSのもろもろを作る
これ↓を参考にやっていきます。
https://www.workfall.com/learning/blog/how-to-migrate-rds-mysql-database-to-rds-postgresql-database-using-aws-database-migration-servicedms/
レプリケーションインスタンスを作る
移行タスクを実行してくれるインスタンスのことです。
今回はPostgreSQL側がGCPにあるので、「パブリックアクセス可能」にします。また、MySQL側と接続できるようセキュリティグループを適宜設定しておきます。
インスタンスを作成したら、パブリックIPをPostgreSQL側(Cloud SQL)のネットワークに追加して、アクセスできるようにします。
ソースエンドポイントを作る
今回だとソース=MySQL側のことです。Amazon RDSなので、ドロップダウンから対象のRDSを選択すれば接続先の入力が省けて楽です。
ソースとしてMySQLを選択すると、
ソースデータベースは MySQL です。進行中の変更のレプリケートには、行に対して MySQL バイナリログを有効にし、設定する必要があります。
バイナリログが十分な期間 (通常は 24 時間) サーバーで保持されていることを確認してください。 RDS インスタンスでのバイナリログの保持期間を設定するには、このコマンドを使用できます。call mysql.rds_set_configuration(''binlog retention hours'', 24);
という警告が出てきました。
MySQLバイナリログの設定を確認するために以下コマンドを実行します。
call mysql.rds_show_configuration;
値がNULLになってたので、警告内のコマンドを実行して24時間に設定しておきます。
call mysql.rds_set_configuration('binlog retention hours', 24);
エンドポイントを作成したら、接続テストができるので、実施して成功することを確認します。
ターゲットエンドポイントを作る
PostgreSQL側です。Cloud SQLの接続情報を入力していきます。サーバ名のところはCloud SQLのパブリックIPを入れます。
こちらも作成後は接続テストを実施しておきます。
移行タイプは「既存のデータを移行して、継続的な変更をレプリケートする」にします。
テーブルマッピングについては
include アクションを含む選択ルールを 1 つ以上指定する必要があります。
とのことなので、とりあえず適当なテーブルを1つ指定した「含む(Include)」アクションの選択ルールを作ってみます。
全スキーマ/全テーブルをレプリケーションしたい方は、スキーマ名/テーブル名ともに%にしてアクションは「含む(Include)」にすればOKだと思います。
AWS DMSの移行タスクを実行する
作成した移行タスクを実行すると、以下のエラーとなりました。
MySQL binary Logging must use ROW format; Errors in MySQL server binary logging configuration. Follow all prerequisites for 'MySQL as a source in DMS' from https://docs.aws.amazon.com/dms/latest/userguide/CHAP_Source.MySQL.html ...
このリンク先には、ソースにMySQL使う場合の諸注意がいっぱい書いてあります。本番運用するときはちゃんと確認したほうがよさそうです。
今回はロクに読まないでとりあえずエラーメッセージで怒られてる内容だけ直していきます。RDS(MySQL)のパラメータグループを開いて、パラメータbinlog_formatの値をROWに変更します。
設定後、改めて移行タスクを実行し、成功しました。データが移行されていること、MySQL側の更新が反映されることを確認しておきます。
Hasura CloudとPostgreSQLを繋ぐ
本当はAPI認証の方が推奨されてるのですが、今回はHasura CloudのパブリックIPをCloud SQL(PostgreSQL)にネットワーク追加してアクセス可能にします。
Hasura Cloudのコンソールから接続設定して完了です。
双方向レプリケーション
今回はMySQL→PostgreSQLの単方向レプリケーションでしたが、
MySQL→PostgreSQL
PostgreSQL→MySQL
の2つの移行タスクを作れば双方向レプリケーションもできるみたいです。
https://docs.aws.amazon.com/ja_jp/dms/latest/userguide/CHAP_Task.CDC.html#CHAP_Task.CDC.Bidirectional
まあしばらくすればHasura Cloudが公式にMySQLをサポートすると思うのですが、それまで待てない!という方はそれまでの繋ぎとして検討してみてもいいんじゃないでしょうか。
ただ、PostgreSQL側のDBインスタンスのコストが余分にかかることになるので、レプリケーションするデータ量が結構多いなら要注意です。
あと、AWS DMSの代わりに、GCPにも同様のサービスあるのでこれを使っても同じことできそうですね。


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動物用医薬品の開発受託の一貫対応ノウハウを生かした再生医療等への貢献
(掲載日:令和元年5月28日、聞き手・文:ものづくり振興課 足利、是洞)
株式会社京都動物検査センター(外部リンク)(京都市伏見区)の浦代表取締役CEO様、中西代表取締役社長様にお話をおうかがいしました。
動物用医薬品の開発受託の一貫対応
-御社の概要から教えてください。
浦) 1973年に私が創業し、長らく動物用医薬品の開発業務、すなわち、動物薬申請業務等の受託を行ってきました。加えて近年は人体薬の分野も手掛けており、売上の数割を占めるに至っています。おかげで、従業員数も近年30名以上となりました。
-まずは「動物用医薬品の開発業務の受託」について、もう少し詳しくお願いします。よく、CRO(Contract Research Organization)と呼ばれるものですね。
中西) 医薬品などの開発においては、製造・管理・保管・流通段階における製品の安全性や信頼性を確保することを目的に、政府などの公的機関で策定された基準がいろいろございます。そうした、たとえば、GLP(非臨床試験実施基準)、GCP(臨床試験実施基準)、GPSP(製造販売後調査・試験実施基準)に対応した試験や、一般試験を行っています。
中西) 具体的には、今日も4名程、現場にでかけて検査に行っておりますが、様々な道具を使って現場で検査をしております。また、こうした装置を使って、そのために必要なウイルス、細菌の培養や保管も行っています。ウイルス、細菌は購入するケースもあれば、当社自ら現場の動物からウイルス、細菌を採取し、1次分離をすることもあります。
-一貫対応されているということですね。
中西) そうです。また、動物用医薬品は、薬機法だけではなく、家畜の場合、食用にされることが大半ですから、食品衛生法藻関係してくるなど、残留性試験も必要でして、高速液体クロマトグラフ装置等を用いた試験も行っています。
-業界の動向、特に顧客の動向については、いかがでしょう。顧客企業は国内で試験をされるのですか?
中西) たしかに、国内メーカーによる試験は減少傾向にありますが、海外のメガファーマ等が国内に参入してきています。人体薬と同じですよ。メーカーも重複が多いですしね。
-御社のような受託業務をなさっているところは、他にあるのですか?
中西) 国内では3社程度しかありません。
「豚愛」にあふれる、豚の試験
浦) その中でも、当社は特に豚のハンドリング等が強みです。私も、中西も、もともと豚病学を学んできましたし、実際に飼育もしています。
-豚を扱うというのは、難しいものなのですか?
中西) 豚って、見た目で誤解されがちなのですが、とてもストレスに弱い動物なんです。ですので、ストレスを与えずハンドリングをするのには、様々なノウハウが必要です。抱っこすること一つとっても、やり方があります。私どもは、豚の顔を見たら、どういう状態か、ストレスがどうか、分かります。
-すごく「豚愛」にあふれたお話ですね。とても豚が可愛く見えてきました!しかし、動物実験をなくそうという動きがあると聞くのですが。
中西) たしかに、動物愛護の観点等から、犬、猫等の利用は減らそう、なくそういう動きが欧米を中心に広がっています。しかし、逆に、その代わりに豚を利用しようという動きなのです。動物実験における人道的な使用と管理を促進する非営利組織AAALAC(国際実験動物ケア評価認証協会)の総合動物実験施設認証の基準でも、むしろ家畜であるブタを動物実験に活用することがグローバルスタンダードであり、海外では圧倒的にブタを使用しているのです。
中西) また、ラット等の小動物は手軽ですが、ヒトにおける安全性・有効性の確認の面では、随分と不十分です。一方、豚は、ヒトとの類似性が高く、近年、注目をされてきているところなのです。
中西) はい。しかし、たとえ、大きな大学等であっても、豚の試験に対応した設備や体制を整えているところがないというのが実態です。例えば、犬のすぐ隣に豚の小屋があったり、逆に、全く仲間とコミュニケーションがとれないような環境に置かれたりといったこともありますね。
再生医療など、ヒトのためにも!
-「豚愛」が重要ですね!そして、近年、人体薬も手掛けられていると。
中西) はい。京都リサーチパークさん、京都大学の先生方の研究会、セミナー等に参加しているうちに、是非にと、依頼を受けるようになりました。再生医療を始め、お役に立てるのではないかと思っていますし、大きなお話も現在進めています。
-従業員も増えてらっしゃるとのことでしたが。
浦) 当社は、試験受託だけでなく、実際に飼育もしている現場も持っておりますから、大学生のインターンシップの受け入れを継続しています。大変重宝されていますし、私どもにとっても学生さんに認知していただけてありがたいです。ぜひ、社会のために、今後も役に立っていきたいと思っているのです。
今後の展開が大変楽しみです!
商工労働観光部ものづくり振興課
京都市上京区下立売通新町西入薮ノ内町
電話番号:075-414-5103
ファックス:075-414-4842
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ウェブアクセシビリティ方針
法人番号:2000020260002
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代表電話番号: 075-451-8111
組織・お問い合わせ先一覧
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text:
これは、各地区内の環境美化・生活道路の安全確保などを目的として数十年来続けているボランティア活動です。今回は、中山道・大湫宿を訪れる方のためにと高札場や琵琶峠もきれいにしましたのでご覧ください。
こうした活動は、下記の文献にも記載されているように先人たちから受け継がれてきているようにも思います。
大湫宿方明細書上帳(尾州領)     「明治2年己4月」
一、 大湫宿地内東西長壱里廿壱丁拾間余
宿口より字二ツ岩迄   五丁余・・・・・大湫宿
字二ツ岩より琵琶峠迄   六町拾間余・・・大川村、水上村
宿口より字童子ヶ根迄   三町半・・・・・大湫宿
字童子ヶ根より休石迄   弐町廿間余・・・大川村、水上村
字休石より雨径迄     三町五拾間余・・正家村
字雨径より樫木迄    拾壱町余・・・・大湫宿
最後に、驚きと感動の一話を
17日(日)朝、自転車で訪れた友達連れの2人の方、神明神社の前で写真を撮ってそのまま通り過ぎようとされていたので「1300年の大杉」を見て行ってもらいました。何と、小牧まで帰られてすぐに家族を伴って再び大湫宿の大杉を見に来てくださいました。その後丸森にも寄られ、五平も食べられたそうです。こんなにも喜んでもらえてありがたいです。
大湫町コミュニティ推進協議会 大湫コミュニティーセンター内
〒509-6471 岐阜県瑞浪市大湫町422-1 TEL:0572-63-2360 FAX:0572-63-0003


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text:
~鍼灸の認知と人気 「革命のファンファーレ」を読んで~ - 東京都新宿区牛込柳町駅そばにある鍼灸マッサージ院。子育てママさんの味方。小さなお子さん連れでも入れます。社交ダンス選手のために社交ダンスに特化したコースがあります。| あじさい鍼灸マッサージ治療院
大江戸線牛込柳町駅南東口より徒歩3分、 東西線神楽坂駅A2出口より徒歩15分 ◆小さなお子さん連れでも入れる ◆社交ダンサーに特化 ◆地域密着総合治療院
この本の内容を私のいる治療院業界(もしくは鍼灸業界)に置き換えて考えることで様々なことが見えてきました。実際に行動して効果が出そうなこともありました。
そこで何回かに分けて「革命のファンファーレ」から学んだことを書いていきます。
第一回目は「認知」と「人気」の違いについて。
「革命のファンファーレ」では認知タレントと人気タレントの違いを説明していました。
認知タレントにはファンと信用が無い、あるのは好感度だという。
人気タレントにはファンと信用があるという。また好感度が無くても人気タレントになる。
※この場合の好感度とは世間一般の人がおぼえる良い印象を指しています。
著者の西野亮廣氏は芸人でありキングコングというコンビで活動しています。若くして売れっ子芸人になりゴールデンタイムのテレビ番組に多数出演していたそう。その後テレビ出演をほとんどしなくなり、独自の方法で活動をしています。
一番テレビに出ていた時期を私は知らないので、ほとんど知らないタレントでした。たまにアメトーーク!やゴッドタンに嫌われ芸人として出てくる人という印象でした。まさに私にとって認知されていない、好感度も無いタレントでした。
ところが現実には西野氏を支援するファンが多数存在し、絵本も書籍も売れるしライブも大盛況。SNSの分野では日本トップクラスの影響を与える人物なのです。本人は自らを人気タレントだと定義しています。なお作中では具体的な名前を挙げており、認知タレントはベッキーさん、人気タレントはゲスの極み乙女。を例にしています。ニュアンスが伝わるでしょうか。
この認知と人気を分けて考えることは大きな発見でした。
「革命のファンファーレ」ではタレント活動を例に挙げて持論を展開していましたが、 に置き換えると興味深くなります。
何度か触れていますが、わが国の鍼灸受診率は人口比3%程度と言われており、日本人のほとんどが鍼灸治療を受けたことが無いという統計結果になっています。鍼灸業界はこの現状に危機感を持ち施策を練っている最中であり、巷の鍼灸師も色々案を出して行動しています。
では鍼灸にとって認知と人気はどうでしょうか?
私の考えでは一般的に鍼灸は認知があるが、人気が無いと考えます。
世間一般で鍼灸を知らない人はほとんどいないと思います。
幼児は別として鍼灸は一般常識に入るでしょう。印象は別にして誰もがドラマや本、テレビ番組で鍼灸はどのようなものか見たことがあるでしょう。最近では芸能人が美容鍼をする画像を載せますし、オリンピック選手も鍼を受けますし。
もしも道行く人に「KINGレイナ知っていますか?」と聞いたとしたらどうでしょう?ほとんどの人が誰それ、と応えるでしょう。「ユッカ・ハパライネン凄いよね!」と人に言っても誰もが、それは何?と疑問に思うだけでしょう。なお、KINGレイナとは去年ブレークした女子総合格闘家でユッカ・ハパライネンは有名な社交ダンスの選手です。格闘技を知っている人にはKINGレイナね、知っているよ。社交ダンス愛好家には古い選手だけど懐かしい、となります。
このように知る人ぞ知る存在では鍼灸はありません。
世間に認知されているものです。
しかし人気はありません。
多くの印象は「痛そう、恐い」です。
よくあるのが、注射が嫌いだから無理、という意見。注射と鍼では刺す目的が違うので似て非なる物で、「卓球が嫌いだからテニスもしない」くらいの暴論なのですが、世間には「卓球も英語にすればテーブルテニスでしょ!どちらもスポーツだし!」というくらいの勢いです。
世間の人気は無いです。鍼灸師の身分で言うのもあれですが、鍼灸は“世間一般には”認知されているが人気はありません。
なかなかこのことを認めない、もしくは見ようとしない鍼灸師がいますが、これが現実です。
では鍼灸業界はお先真っ暗なのでしょうか。そうとも言えません。“世間一般には”と条件を敢えて強調しました。これが鍼灸を受ける人にとっては状況が逆転するのです。
鍼灸を受ける人にとっては、鍼灸は人気があるが認知が無い
先ほどと認知と人気が逆ですね。どういうことでしょう。
まず受診率3%なのに、鍼灸師がたくさん存在して養成学校には学生が入学し毎年新しい鍼灸師が増えているのはなぜかという疑問があります。答えは鍼灸師ととしてやっていけているからに違いありません。
大多数が資格を取っても廃業してしまう業界ではないのです。もちろん資格を持っているだけでほとんど鍼灸によって生計を立てていない人や足を洗った人がいるのは確かです。ですがグラビアアイドルやプロ格闘家よりは遥かに生き残れる業界です。理由の一つに鍼灸は人気があるからなのです。
世間一般には人気が無いと断言しました。しかし鍼灸の効果を実感した人は鍼灸が大好きです。
当たり前のこと言っていますかね?言い方を変えると鍼灸で効果を感じた人はずっと鍼灸を受け続けるということです。例えばうちではリフレクソロジーやタイ古式マッサージ、骨格矯正なども行っておりますが、鍼灸目的で来院された人はほぼ鍼灸コースをリピートします。たまに他のコースを受けてみても鍼灸を外して別のコースに変える人はほぼゼロ。信者が多いのが鍼灸の特長です。
鍼灸を受けて効果を感じた人には鍼灸がとても良いものと頭にあります。そのため何度もリピートしてくれます。そう考えると鍼灸は人気タレントでありファンも信用もあるのです。
つまり受診率が低くても全体としては少ない熱狂的なファンが多くの鍼灸師を支えている構造です。
そう、鍼灸は世間一般には人気がありませんが、患者側からすると人気があるのです。
では認知が無いとはどういうことでしょう?
鍼灸を受ける人は当然鍼灸の事を知っているわけで認知していますよね。認知が無いはずがないのでは、と考えがちです。
その答えは鍼灸のもつもう一つの特長によります。それは幅が広いということ。汎用性が高く適応範囲がとても広いのが鍼灸なのです。
歴史は数千年を数え、時代を生き残り、変化と進化を繰り返し来た鍼灸。その全貌をうかがい知ることは困難です。鍼灸を受ける患者さんにはこの膨大な鍼灸全体を認知できないのです。
鍼灸もしくは東洋医学の原点は黄帝内経を筆頭とした古典にあります。その古典ですら時代とともに改良が加わり変化しています。そこから現代医療の発展とともに現代派の鍼灸が生まれ、中国では中医学派が生まれました。スポーツ鍼灸や美容鍼灸といった現代のニーズに合った分野もできています。
ここで去年の忘年会の話を一つ。
鍼灸専門学校時代の同期と忘年会をしました。参加者は6名。そのときに「さんしん」の話題になりました。しかしどうも話がかみ合いません。一方が三鍼(さんしん)のことを話しているのにもう一方は散鍼(さんしん)のことだと思っていたのです。私も散鍼の方だと思っていました。
参加者は全員、鍼灸師歴10年で開業したり養成機関で教員を務めたりしたような人間ばかり。そのようなメンバーでも勘違いがあります。更に私が知らない鍼灸の手法が話題にあがり驚きました(教員資格持っているのに)。
それほど鍼灸の分野は広範囲にわたるのです。
一般人である患者さんにとっては鍼灸とは自分が受けたものが全てなのです。そのため、異なった手法をすると「そんなものを求めていない」と言われてしまいます。
初めての患者さんで「以前受けたのはどのような鍼でしたか?」と聞くと「普通の鍼ですよ」との返事。その「普通の鍼」が何を指しているのかが問題です。
信頼して思い入れがある分、同じ鍼灸の分野であるのに他を認めないことがあります。そういった意味で認知が無いというのです。
鍼灸は“世間一般には”認知されているが人気がなく、“鍼灸を受ける人には”人気があるが正確に認知されているとは言い難い
というのが私の意見です。
ここを踏まえないと鍼灸の受診率を上げよう!と頑張っても空回りすると思うのです。
結構、鍼灸師側には鍼灸信者がいて鍼灸は人気があるのだ!と思っている人がいる気がします。それは鍼灸に慣れ親しんだ患者にはそうでしょうが世間一般のイメージはまた違うと思います。
また鍼灸ファンだからといって、何でも鍼灸で治せるのでしょ、とか、経絡なんてニセモノで中医学が本家に決まっている、などの偏った考えを持っている患者さんは鍼灸を間違って認識しており周囲に不正確な情報をまき散らすこともあるでしょう。
「革命のファンファーレ」を読んで鍼灸界のことを考えました。何回かに渡って「革命のファンファーレ」から得た視点を書いていきます。


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text:
この傾聴の大切さをゲートキーパー養成講座で体験できますので、参加してみてはいかがですか?
ある相談室ではアドバイスだけで、私の話をきいてくれないんです・・
gkaj 2015-09-23 理事長のつぶやき 2 Comments
← 相談所につなぐための“みんながゲートキーパープロジェクト”
今の苦しい気持ちから抜け出したい。そのために・・・ →
2 thoughts on “ある相談室ではアドバイスだけで、私の話をきいてくれないんです・・”
2015-10-01 at 3:26 AM
39歳の独身女子です。一応会社(古本販売。主に、パソコン作業担当)に所属しています。
この記事、とてもわかりやすくて、自死遺族であり、産業カウンセラー養成講座修了者であり、精神疾患患者であり、ゲートキーパー養成講座修了者であるものとして、とても心に響きました。
久しぶりにホームページのぞかせていただきました。
投稿が増えていて嬉しかったです。
将来は、やはり新卒で働いていた前々職のマスコミ業界での自殺を予防したいと考えております。
できましたら、一度、相談に乗っていただきたいです。
季節の変わり目ですね。たいこばら様、否、ダイコハラ様はじめスタッフの皆さまもくれぐれもお身体ご自愛ください。
長文失礼いたしました。
gkajPost author
2018-09-17 at 7:14 PM
返信が遅くなって申し訳ありませんでした。
リリー高橋様も弊会のゲートキーパー講座に参加していただいて、【味方になりきるコミュニケーション】について、理解を深めてくださっていて、この役割をお仕事の中で広めようと考えているんですね。
様々な場所でゲートキーパー講座を開いておりますので、タイミングがあったらお越しください。
リリー高橋 へ返信する コメントをキャンセル
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ゲートキーパーオンライン講座のご案内(参加費無料) 2022-04-23
リーダー養成講座をオンラインで開催します。 2022-03-13
「まん延防止措置」により、講師養成講座は全てオンラインとして行うこととしました。 2022-01-21
ゲートキーパー養成講座の講師を養成する講座です。 2022-01-13
【みんながゲートキーパープロジェクト】12月:太田市、1月:桐生市でゲートキーパー入門講座を開催します。 2021-10-25
群馬県内の皆さんへ 2021-09-18
本日は世界自殺予防デーです。9月の群馬会場は9月15日のみの開催となりました。 2021-09-10
9月の群馬県自殺予防月間に対応した、各地で開催するゲートキーパー入門講座は、緊急事態宣言より一部中止とします 2021-08-21
9月は群馬県自殺予防月間です。県内各地でゲートキーパー入門講座を開催します。 2021-08-08
2021年度新型コロナ対応オンラインゲートキーパー講座を開催します 2021-04-30
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text: それで、早速使ってみた。結論だけ言うと、これはきわめて便利である。フライヤーで使った油をこのポットに移してやれば、臭いもほとんどなくなるし、また以外に酸化もしないようである。だから、次に使う時にはフィルタで処理された油をフライヤーに入れて、場合によっては新しい油を少しだけ足してやれば、全く問題なく揚げ物ができる。気軽に揚げ物ができるので、スーパーで買ってきたトンカツなんかも、電子レンジで温めるのではなくて、揚げ直すことができて美味しくいただくことができる。この製品を購入後、我が家では確実に揚げ物をする頻度が高くなっている。


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【レビュー】Bluetoothヘッドホン「SuperEQ S1」は低価格で実用レベルのアクティブノイズキャンセリング付きの高コスパヘッドホン!
【レビュー】Bluetoothヘッドホン「SuperEQ S1」は低価格で実用レベルのアクティブノイズキャンセリング付きの高コスパヘッドホン!
2021年7月17日 2021年7月18日
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こんにちは、タツオです。
中国のオーディオメーカー「OneOdio」から発売されている「SuperEQ S1」というNC付きBluetoothヘッドホンのレビューになります。
OneOdioはヘッドフォンを中心に扱っている中国のブランドで業界の中では新興企業のようです。
正直メーカー名も知らないし、商品レビューでお声がけいただいた時は断ろうとも思ったのですが、ネットで検索すると「安くて音質が良い」とのレビューが多数あり、興味が湧いたのでレビューさせて頂く事にしました。
しかも、今回提供いただいた「SuperEQ S1」については、5,000円台という低価格でANC(アクティブノイズキャンセリング)と外部音取り込みモードもあり、機能てんこ盛り。
私が現在使っているヘッドフォンはBOSEのQuietComfort35。
超がつくほどのお気に入りのノイズキャンセリング付きヘッドホンで3年近く愛用していますが、当時の価格が3万円以上したことを考えると今回の「SuperEQ S1」は安すぎる。マジかよ。
ということで、商品提供はいただいているものの、もちろん金銭の授受はありませんので忖度なしのレビューをしていきたいと思います。
商品パッケージは思っていたよりしっかりとした作りでおしゃれ。5,000円台で売られてるヘッドホンとは思えませんでした。
開封すると最初にみえるのはキャリングケース。
microUSBケーブル
3.5mmオーディオケーブル
ちなみにマニュアルは日本語表記もされていました。これは地味に嬉しい点。
商品の外観をチェックしていきます。
本体は折り畳めるようになっており、とてもコンパクト。カラーリングは白と黒が用意されていますが、今回は「黒」になります。
赤が差し色になっていてなかなかカッコいい。なんとなく外観はBeatsを彷彿とさせる感じです。
ハウジング部分は金属製、質感は良い。5,000円台でこれは頑張っていると思います。
サイズ調整部分は金属フレームになっていて、3〜4cm程度の細かい調節が可能です。この辺りの作りも安っぽくなくて良い。
イヤーパットにはR・Lが書かれていてわかりやすい。パットの柔らかさも丁度いい感じ。
R側に各種ボタンの操作系が配置されています。ボタンの押し心地は正直安っぽかったのが残念。まあ、低価格ヘッドホンにそこまで求めるのは酷といったところでしょうか。
インターフェースは3.5mmジャックがありますが、基本はBlutoothを使うのであまり使いません。
充電端子は残念ながらMicroUSBです。このあたりはそろそろUSB-Cで統一したいと思っているので少し残念。
「SuperEQ S1」のレビュー
製品の仕様は以下の通り
対応コーデック:AAC / SBC
周波数応答:20Hz-20KHz(Bluetooth接続時)、16Hz-40KHz(AUXケーブル接続時)
スピーカー定格入力電力: 20mW
スピーカー最大入力電力: 40mW
スピ一カ一直径:40mm
騒音低減の深さ: 28~33 dB
バッテリー容量380mAh
Bluetooth5.0
再生可能時間 最大40時間(ANC+BT) / 最大45時間(BT)/最大50時間(ANC)
Bluetoothは5.0に対応、そのおかげかこの商品でYoutubeやAmazonPrimeなどで動画を見たときには遅延は感じられませんでした。
加えてちゃんと技適マークも取得しており、日本国内で安心して使用することができます。安物の海外スマホなどを購入した際に技適マークがない商品もあったりするのでこの点は安心ですね。
そして、使用可能時間が40時間以上あるのもうれしいポイント。
技適マークとは総務省が定める技術基準に適合しているかを定めているもので、日本で無線機器を使用するにあたって必要になります。ないものを使用すると最悪の場合、電波法違反となる場合があるので注意が必要です。
パットの作りはよても良い
パットがかなり肉厚に作られているため、装着感はかなりいいです。
ただし、私が普段使っているBOSEのQuietComfort35と比較すると、側圧が多少キツく感じました。
国内で1〜2時間程度の飛行機であれば大丈夫ですが、国際線での10時間弱装着し続けるというのは厳しそうです。
ただ、普段の作業中に1〜2時間装着する程度では頭が痛くなったりすることはありませんでした。
この辺りは好みもあると思います。
また、重量は実測で285gでした。重すぎもせず、軽すぎもせずと言ったところ。
少なくとも1〜2時間程度装着したところでは負担には感じませんでした。
Bluetooth接続時
10時間ほどエージングを施した後のレビューになります。
音質は割と重低音が強調されるような印象でした。BOSEのQuietComfort35と比較にはなりますが、解像度はそれほど高くはない印象です。
ただ、聞くに耐えないかと言われたら全くそんなことはありません。
重低音が強調されるものの籠っているというではなく、普通に音楽を聞く分には全く問題はありません。むしろ5,000円台のヘッドホンとしてはとても良いと思います。
ノイズキャンセリング性能
BoseQuietComfortと比較してもNCは遜色ない
これは素晴らしいと感じました。
ノイズキャンセリングの効果がしっかり感じられるレベルで動作します。
驚いたのが私が現在使っているBOSEのQuietComfort35(当時3万円で購入)と比較しても遜色ないレベルです。マジかよ。
エアコンなどの作動音はほぼ聞こえなくなりますし、おそらく飛行機に乗ってもしっかり効きそうな感じです。(このご時世なので試せないのが残念)
ノイズキャンセリングの動作ボタンも音量ボタンなどと離れた位置に設置されているため、操作誤りがないのも良い点ですね。
しっかりとした装着感も相まって、外部の音をしっかりシャットアウトしてくれます。作業に集中したい人にもオススメできます。
5,000円台のヘッドホンでこのレベルのノイズキャンセリングが実装されているとは正直驚きました。。。いいよこれ。
これもしっかりと動作します。
私はこの手のヘッドホンを外で持ち歩いて利用することはありませんが、この外部音取り込み機能を使えば周囲の音をしっかり聞き取ることができます。
通勤電車などでアナウンスをうっかり聞き逃して乗り過ごしてしまうということもなさそうです。
有線で接続した場合はBluetooth接続と比較して少し解像度が上がったかな?というレベルでした。
M1MacbookAirに直接接続した場合です。有線接続の場合は環境によるものが大きいと思うのであくまで参考程度で。
また、本商品には飛行機用のプラグもついているので、無線の使用が禁止される発着時においても有線であれば利用できるのが嬉しいポイントですね。
SuperEQ S1のイマイチな点
操作ボタンの感覚が安っぽいのと押下時の音が響く
5,000円台という価格を踏まえるとかなり良い商品の「SuperEQ S1」ですが、気になったのは操作ボタンを押したときの感覚と音です。
ボタン押下時にカチッっとする音がなんとも安っぽく感じてしまいました。。。
加えてこのカチッという音が内部に結構響きます。私はヘッドホンを直接触って音量を調整する場合がかなりの頻度であるのでこの部分がどうしても気になりました。
普段デバイス側で音量を調整する場合はあまり気にならないとは思います。
まあ、これも低価格のヘッドホンにどこまで求めるのかという話でありますし、音質には全く関係のない部分になりますので、クリティカルな部分ではありません。
この辺りの操作感にまでこだわるとまた、レベルの違う金額感にはなってしまうとは思います。
むしろ、それ以外の部分で特に気になる部分がなかったのがSuperEQ S1の素晴らしいところです。5,000円台のヘッドホンとしてはかなり完成度が高いと感じました。
今回はOneOdioから発売されている「SuperEQ S1」をレビューしました。
低価格で実用的なノイズキャンセリングヘッドホンをお求めの方にはとてもオススメできるヘッドホンといえます。
操作ボタンを除いて全体的な作りも良いですし、音質的も十分実用的です。
特に、ノイズキャンセリングの性能は素晴らしく、集中したい環境をなるべく安価に作りたいという方や安価な点から学生さんにもおすすめできるかと思います。
逆に音質にもこだわりたい、操作感にもこだわりたいと思っている方にはおすすめはできません。
コスパに優れた商品であることは間違いないとは思いますので、低価格でノイズキャンセリング付きヘッドホンをお探しの方には本商品を選択肢の一つとしていれて良いかと思います。
本レビューが参考になれば幸いです。
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S1 SuperEQ ガジェット ヘッドホン
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text:
壊れた洗濯機も嫌な顔せず対応してもらえたので良かったです。
洗濯機を処分したいが、重く、とても一人では運び出せないとお悩みだったお客様。
今回、縦型タイプ5kgの洗濯機でしたが、女性やお年寄りにとっては、一人での運搬はかなり大変な作業ではないでしょうか。
「洗濯機1台だけですが、回収に来てもらえますか」とご不安な様子でした。
1点からでも回収にお伺いできることや、電話対応が丁寧だった、お客様のご希望の日時に作業が可能だったことから、当社にご依頼されたそうです。
とても親切で、説明も分かりやすかった。作業があっという間でした。
今回は、ドラム式洗濯機の回収にお伺いいたしました。
ドラム式は大人の男ひとりでも運ぶのが大変な重量物です。
女性のお客様だったこともあり、「自分では階段をおろせないし、運ぶときに落としてしまいそう」とご不安だったそうです。
作業はスタッフがすべて行う、ということを説明したところ、お願いしたい、とご依頼くださいました。
重くて大きいので、時間が掛かるかと思ったけど、早くて良かったと思います。
総合して大変満足しました。
洗濯機の処分でご相談いただきました。
数年前に購入されたドラム式洗濯機の使い勝手が悪く、思い切って新しく買い替えられたそうです。
リサイクル家電の処分は初めてで、調べて見てもいまいち処分の手順がよくわからなかったとのこと。
「新しいものが来る前に、回収の予約がとれた」とご依頼いただきました。
感じの良いスタッフさんが、回収しにきてくれました。
安心してお願いできて、よかったです。
※「お客様からの感想」は、お客様から頂いた内容を文章化しております。
福山片付け110番が選ばれる6つの理由
福山片付け110番はサービス開始より多くのご相談をいただくようになりました。「業者」と聞いて最初は怪しいと思われていたお客様も、最後には皆さん「丁寧で迅速な対応をしてくれてありがとう」とお礼の電話やお声をいただくほど、ご満足いただいております。
年間90,000件以上のご相談(2020年実績)や、たくさんのリピートやご紹介をいただいております『福山片付け110番が選ばれる6つの理由』を紹介します。
(1)365日年中無休・最短即日対応可
365日年中無休で稼働していますので、お客様をお待たせさせずにお悩みの解決に参ります。最短即日でお客様の「困った!」がなくなります。
独自の大きな販売ルートを確保しているのでより多くのお品物をより高く買取致します。ご負担を最小限にお片付けが可能です。
ご事情があって立ち会えない場合も作業可能です。
金額がはっきりしないと、依頼の決心ができない…そんな方もお任せ下さい。福山片付け110番では「1立米あたり約10,000円(税込11,000円)」という明朗会計。正規料金で適切にご案内します。
(5)電話一本でなんでも解決!
お片付け作業だけでなく、代行サービス・草刈り・庭木伐採剪定・害虫駆除・便利屋業まで何でも対応可能です。
(6)お客さま限定キャンペーン開催中
福山片付け110番を一度でもご依頼頂いたお客さまは、利益還元キャンペーンにご参加可能。最高級飲茶セットや高級ワイン、大人気ゲームなど貰って絶対嬉しい商品を選りすぐりでご用意し、毎月抽選プレゼントしています。
お客さまが福山片付け110番に安心してご依頼できるよう、「4つの安心」でお客さまからのご相談をお待ちしております。
(1)賠償責任保険(最大1億円)付き
作業中お客様にお怪我があったり、お客様のご自宅を破損させてしまうことがあった場合も、最大一億円の賠償責任保険に加入していますのでご安心いただけます。
(2)ご依頼者様からいただいた全情報を掲載
「実際に利用した人のリアルな声」「料金」「ビフォーアフター写真」を大公開中。依頼に悩んでいる方も、役立つ情報が満載なので、ご利用者さまからも「助かった」のお声を頂いております。
(3)無理な営業はいたしません
お客様をご不快にさせるような営業は行いません。
(4)完全なる個人情報保護
お客様よりお伺いいたしました個人情報が厳重管理いたします。
福山県内の洗濯機回収料金
福山片付け110番の洗濯機回収料金は、多くのお客様に対応できるよう「少量回収プラン」「お得な積み放題パックプラン」の2種類のプランをご用意しております。
洗濯機回収少量回収プラン
洗濯機回収少量回収プランでは、
「基本料金 + 洗濯機回収料金 + オプション料金」
という形をとらせて頂いております。
洗濯機の回収には、少量回収プランの場合に限り一律3,000円(税込3,300円)の基本料金を頂いております(福山市内)。
※その他の地域の方もお気軽にご相談下さい。
洗濯機は1点5,000円(税込5,500円)から回収処分いたします。(洗濯機の大きさ、種類によって料金が変動いたしますので、詳しくはお問い合わせください。)
洗濯機以外でも多くの不用品がある場合、細々したゴミで分別されていないゴミがたくさんある場合は、お得な積み放題パックもございますのでご検討ください。
営業時間外(19:00~8:00)
時間外対応:5,000円(税込5,500円)~
原則作業は1名でお伺いします。作業員追加の場合は別途お見積りが必要です。
3,000円(税込3,300円)~ / 1名
※作業内容によって変動します。
お引越し日などで即日対応希望の場合でもご相談ください。
吊り下ろし、家具解体作業、ドアの取り外し、マニフェスト発行、その他特殊作業なども対応可能です。
※パック料金でご依頼された場合、「基本料金3,000円(税込3,300円)、洗濯機回収料金」は必要ありません。
違法な不用品回収業者に注意!
福山市内では「不法投棄」「料金トラブル」などの問題が後を絶たないようです。適切な業者に依頼し、適切な処分を心がけましょう。
※違法かも?と思われた場合はお住まいの自治体担当窓口まで連絡を!
福山市の公式ホームページ
その他市区町村へお住まいの方
お住まいの自治体公式ホームページから問い合わせ先をご確認ください。
洗濯機回収参考例のご紹介
今までに福山市周辺で実際に回収した洗濯機回収事例を紹介いたします。お申込みの際のご参考にしてみてください。
【福山市内 アパート1階】5.0k洗濯機1点 処分
【基本料金】3,000円(税込3,300円) + 【洗濯機回収料金】5,000円(税込5,500円) + 【オプション料金】 重量物割増し 2,000円(税込2,200円)
合計処分代金 10,000円(税込11,000円)
【福山市内 マンション2階 階段降ろし】7.0k洗濯機1点 処分
【基本料金】3,000円(税込3,300円) + 【洗濯機回収料金】5,000円(税込5,500円) + 【オプション料金】 2階からの階段降ろし 重量物割増し 4,000円(税込4,400円)
合計処分代金 12,000円(税込13,200円)
【福山市内 アパート1階】4.2k洗濯機、2年前に購入したドラム式洗濯機合計2点 処分
【基本料金】3,000円(税込3,300円) + 【洗濯機回収料金】5,000円(税込5,500円) – 【ドラム式洗濯機買取り】30,000円 + 【オプション料金】 重量物割増し 2,000円(税込2,200円)
福山片付け110番サービス対応エリア
福山市 | 庄原市 | 三次市 | 府中市 | 尾道市 | 三原市 | 神石郡神石高原町 | 世羅郡世羅町 | 大崎上島町 | 高根島 | 佐木島 | 向島 | 百島 | 横島 | 田島 | 仙酔島 | 宇治島 | 生口島 | 因島 | 野上町 | 明王台 | 伊勢丘 | 春日町 | 東川口町 | 新涯町 | 神辺町 | 沖野上町 | 神石高原町
福山市周辺であればどこでもお伺いいたします。
遺品整理やごみ屋敷整理、不用品回収等でお困りでしたら福山片付け110番までお電話ください!
※他の地域の方も全国の片付け110番にお気軽にご相談ください。
福山片付け110番作業の流れについて
福山片付け110番のお問い合わせ、およびお見積りは完全無料です。福山市周辺にお住いの方で、不用品回収・遺品整理・ゴミ屋敷整理でお悩みの場合は、福山片付け110番までお気軽にお問い合わせください。
お客様限定のキャンペーン開催中!
福山片付け110番のお客様限定キャンペーンとは、福山片付け110番にお仕事をご依頼したお客様に向けて、『利益還元』をするために特別に企画された『独自のキャンペーン』です。
過去当社にご依頼頂いたお客様(回数、金額問わず)に、毎月抽選で超豪華プレゼントが当たる特別企画です。『1度ご依頼頂けたお客様は無料で何度でもご参加出来るプレゼント企画』ですので、この機会をお見逃しなく!
福山片付け110番へのご相談は完全無料です。あなたのお悩み解決します。今すぐご相談ください!
困った状況をすべて解決します!
365日24時間受付・秘密厳守・明朗会計
0120-538-902
見積り無料です。今すぐご相談ください!
メールフォームでのお問い合わせ
ゴミ屋敷片付け(整理)
各種ハウスクリーニングも対応しております。
フローリング、エアコン、キッチン(台所)、換気扇(レンジフード)、浴室・浴槽、洗面台、トイレ、ベランダ、窓ガラス・サッシ・網戸・雨戸、洗濯機・洗濯槽など、すべてお任せください。
草刈り・芝刈り・防草処理
福山市周辺での対応エリア
【福山市春日町】マットレス付きセミダブルベッドの回収・処分ご依頼
【福山市川口町】ベッド、ドレッサー、布団の回収とタンスの移動
【限定1名さま】『まつたけ小屋 梅松苑』最高級天然松茸
【限定2名さま】熟成焼き芋『紅はるか』
【福山市御門町】ダブルベッドマットレスのスプリングの回収・処分
【公式】不用品回収なら福山片付け110番|粗大ゴミ回収・ゴミ屋敷・遺品整理など24時間受付中! TOP
福山市洗濯機引取り回収処分サービス
-ゴミ屋敷整理・片付け
-特定商取引法に基づく表記
© 2022 【公式】不用品回収なら福山片付け110番|粗大ゴミ回収・ゴミ屋敷・遺品整理など24時間受付中!


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人間関係にストレスを抱えている
ハードワークで不規則な生活を送っている
仕事でミスをして上司に怒られる
といったように、非定型うつ病は、職場でのストレスが関係していることがほとんどです。
休日は調子が良くても、いざ明日からまた仕事だと思うと気分の落ち込みが激しくなり、朝に起きようとしても体が重くて動けず、会社に行けなくなってしまいます。
完全に休むより少しだけ頑張ることが重要
非定型うつ病になってしまった人は、うつ病とは違い、完全に休養するよりかは無理のない範囲で頑張ることが大切です。
非定型うつ病は、脳の神経伝達物質のバランスが乱れや、脳の血流低下なども関係していると言われています。
うつ病であれば休養することが大切ですが、非定型うつ病の場合は完全に休養してしまうより、身近な家事や適度な運動など、少し体を動かして脳を活性化する方が良いです。
また、どこも病院を受診していない人は、精神科で医師に相談してみることが重要です。
非定型うつ病はすぐに治るものではないので、1日でも早く病院を受診することをおすすめします!
症状によっては障害者手帳を取得できることがあります。
障害者手帳取得しておけば、様々な支援を受けられるので、受診先の病院やお住いの市町村に問い合わせてみましょう。
非定型うつ病からの仕事復帰で気をつけておきたいこと
最初にお伝えした通り、非定型うつ病であっても仕事に復帰することは可能です。しかし、仕事復帰をする時に気をつけておきたいことがあります。それが下記の3点になります。
①規則正しい生活を心がける
非定型うつ病から仕事に復帰する時に気をつけておきたいこととして、まずは規則正しい生活を送ることは大前提となります。
非定型うつ病になってしまう人の中には、一日中眠ってしまったりと過眠になることがあります。
また、過食傾向に陥ることもあり、甘いものなどをお腹いっぱい食べてしまったりします。
毎日決まった時間に起きる、1日3食しっかり食べるなど、規則正しい生活を送ることが大切です。
②ハードワークな職場は避ける
次に非定型うつ病からの仕事復帰で気をつけたいこととして、ハードワークな職場は避けるということです。
というのも、非定型うつ病となってしまう原因として、残業などの長時間労働や休日出勤といったハードワークからなるストレスが大きく関係しています。
また、非定型うつ病の場合は自分にとって楽しいことだと少し元気になるため、趣味などを持ち、オンとオフを切り替えることも大切です。
そのため残業がない職場、休日をしっかりと取れる仕事など、規則正しい生活を送れる仕事を選ぶようにしましょう。
③人間関係で悩まない仕事を選ぶ
3つ目に非定型うつ病からの仕事復帰で気をつけたいこととして、人間関係で悩まない仕事を選ぶことも重要になります。
非定型うつ病は職場の悩みに関することで発症することが多く、複雑な人間関係はストレスの元になります。
せっかく復帰してもまた人間関係が複雑であると、再発したり症状が悪化することがあります。
非定型うつ病の方には在宅でできる仕事がおすすめ!
上記のように非定型うつ病から仕事復帰をする時に気をつけておきたいことが3点ありますが、この3つを全て満たす職場を探そうと思うとなかなか難しいのが現実です。
しかし、そんな状況の中でも非定型うつ病で働けないと悩んでいる人にオススメの仕事があります。
それが在宅でできる仕事です!
仕事=外に行かないとできないものと思っている人も多いのではないでしょうか?
確かに昔であれば、オフィス、工場、店舗など、職場に出勤しないと仕事ができないのが当たり前でした。
しかし、最近では在宅でできる仕事も増えてきているのです!
例えば、在宅でできる仕事の例としては、、
アンケートモニターの仕事
などあげ出せばキリがないほど、在宅の仕事はたくさんあります。
非定型うつ病から仕事復帰を考えている方には、在宅の仕事は非常に向いています。
人間関係で悩むことがない
自分の裁量で仕事ができる
など、職場に行く必要がないので余計なストレスを受けることなく働けるのが、在宅の仕事の魅力です!
在宅の仕事で身についたスキルを元に、フリーランスとして仕事を始める人もいるので、まずは自分が興味のある仕事を探してみましょう。
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管理人・ATSUSHI
自身も過去に何度も転職を経験し、ついに転職マスターとなる。 この経験を元に、世の中の人たちが自分に合った良い職場と出会い人生をもっと好きになってもらいたい!と願うことがきっかけでブログ開設。 管理人もいまだに転職を繰り返している。
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カテゴリー:退職LIFE
非定型(新型)うつ病で働けないと悩んでいる人にオススメの仕事!
SUKIKOTOLIFE
このサイトは元介護士でサラリーマン兼アフィリエイターが、自由な時間を手に入れるために脱サラ目指してアフィリエイトやブログ作成に取り組んでいる様子を記録したサイトです。


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しばらくのあいだ温シップを貼っていましたが、次第に効果を感じなくなったため、患部を温めるために腹巻やカイロなども使うようになっていきました。
改めてネットや書籍などで、腰痛について調べてみました。すると患部を温めることは、やはり効果的な方法だということです。
しかし、患部を温めるだけでは痛みを緩和することはできても、根本的な解決にはなりません。腰痛を発症させないのは難しいまでも、痛みを解消できる方法を見つけたいと思いました。
坐骨神経痛で日常生活に支障が出ていて、このままひどくなったらどうなるのだろうと不安でしたので、根本的な解決が必要だと強く感じていたのです。
対策③ 辛い時は漢方の鎮痛薬を利用
患部を温めて様子を見ていたのですが、痛みを強く感じる時も多々ありました。
神経痛を和らげる漢方薬を試したところ、すぐに痛みは無くなったのですが、薬が切れると再び痛みを感じました。
鎮痛薬は一時的なものなので、今後ずっと飲み続けるわけにはいきません。本当に辛い時に飲むことにして、他の方法で改善していこうと考えました。
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対策④ 姿勢を正し、腰の位置を変えてみた
ある日、入浴していた時に、ふと思い出したことがあります。以前、整体の先生から「腰の位置が原因で腰痛になっている」と言われたことです。
その時は、腰痛は体質だから治らないと諦めていたのですが、腰の位置を正しくすることができれば負担がなくなり、痛みが弱まっていくのではないかと思ったのです。
そこで、普段の楽な姿勢ではなく、骨盤を少し立てて、お腹をへこませてみました。意識して腰に力を入れると、痛みがすぐに弱くなったのです。しばらくその姿勢を続けると、肋骨の痛みも感じなくなってきました。
もしかしたら、長年にわたる体の癖で、骨の位置が変わっていたのかもしれません。子供の頃は腰痛の悩みなどなかったので、大人になってから腰まわりが変形してしまったのでしょう。
私は脚がむくみやすく、血行も良くありません。脚はほとんど汗をかくこともなく、太いのが悩みです。これも腰の位置が悪いので、血行不良になっていることが原因かもしれません。
時々、左側の腰から脚にかけて冷たく感じることがありました。その時は原因がわからなかったのですが、同じく腰から来ていたのかもしれません。
毎日のストレッチ体操でより良い体へ
これら4つの方法に取り組むことで、症状はだんだんと良くなっていきました。痛みも和らぎ、生活に支障がなくなったのです。
個人的には「腰の位置を直すこと」が、坐骨神経痛の根本的な解決法だと思いました。
腰痛が治ってからは毎日、体を反らせるなど、腰の位置を正すように心がけています。これを続けていくうちに、以前よりもかなり痛みが弱くなってきました。
自分でも原因がわかっているだけに、腰に良くない動作を続けないようにしていますが、腰の位置のほか、姿勢にも気を付けたほうがいいと思います。
背中が曲がっていると、腰への負担も大きくなるからです。坐骨神経痛は単に腰まわりだけでなく、背中や自律神経とも深い関係があるようです。
今では鎮痛薬を飲んだり、温シップで患部を温める事もほとんどなくなりました。毎日のストレッチで痛みのない体を維持できています。
最近、新たにお尻の筋肉を動かすストレッチをはじめました。これのおかげで腰からお尻周辺の血流が良くなり、痺れや痛みも改善できています。
自分の体は、自分で管理しよう
坐骨神経痛に限らず、体の不調には何らかの原因があります。薬を使えばすぐに痛みを取ることはできますが、やはり一時的なものです。
原因を見つけ、根本的に改善していくことが大事だと思います。それには自分の体をよく知ることです。
自分の体が発する声に耳を傾けることで、何が足りないのか、何をやったらいいのかが見えてきます。それを見つけられるのは、やはり自分のほかにはいません。
体を健康に保っていくためにも、まずは自分の体を知り、悪い癖を改善していくことが大事だと思います。
秋子さん、体験談をお寄せいただきありがとうございました。
坐骨神経痛に独自の視点で取り組んだ、秋子さんの体験談でしたが、整形外科、整体、カイロプラクティック…と様々な治療を行うもあまり良くならなかったようですね。
最終的には、自分の状況に合った改善法を模索した秋子さんが取り組んだのは、
①寝る姿勢も変え、睡眠を妨げている痛みに対処
②温湿布と冷湿布を使い分けた
③漢方薬の痛み止めを使った
④腰の位置を矯正するための運動を取り入れ、普段の姿勢にも気を付けるようにした
これらの方法でした。とりわけ根本的な治癒に繋がったのが腰の位置の矯正です。
血行不良、足のむくみ、冷え…なども克服した彼女の経験を参考にし、一日でも早く健康的な体を取り戻せるようがんばりましょう。
・坐骨神経痛ストレッチ|全身の血流を良くして足腰の痛みを和らげる方法
・プチトレーニングだから続けられる!坐骨神経痛向けエクササイズ7選
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・50代主婦の女性!半年苦しんだ坐骨神経痛を1ヵ月で改善させた方法
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自分でできる腰痛改善法
「足から腰、太もも、お尻にかけての激痛、痺れがひどくて毎日辛い。」
「長時間歩くことができず、歩行困難な状態。」
「コルセットやサポーター、湿布、痛み止めの薬が手放せない。」
坐骨神経痛の痛み・痺れは一時的に良くなっても、再発しやすい症状ですので、 やはり根本改善をしていくべきだと思います。
「長期間マッサージをしているけど一向に良くならない。」
「湿布や痛み止めの薬を服用しているけど、あまり効果が感じられなくなってきた。」
これらは、一時的な効果しかないのが原因だと考えられます。
そこでぜひ一度お試しいただきたいのが、こちらの改善法です。
多数の体験談がございます。併せてご覧ください。
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