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2014年04月21日(月) お客様からの妊娠報告 | Aki's Style よもぎ蒸しサロン MiRu
二人目が欲しいと思いつつ、なかなかできないのはもしかして冷えが原因?これはぜひ行かなくては!ということで、どこかいいよもぎ蒸しのお店はないかと探し、出会ったのが、MiRuでした。
最初にお店に行った時は、ネットで見ただけだったし、マンションの普通の部屋だったので、ちょっと不安でしたが、お店の方が優しくて、よもぎ蒸しも気持ちよくて、すっかり病みつきになりました。
通い始めて一年ほどたった時にお店が移転し、予約が格段に取りやすくなったので、いちばん効果的と言われる、生理後1週間くらいの時期に、定期的に通い始めました。気持ちよすぎるよもぎパックもセットで
それからたった半年ほどで、無事第2子を授かりました。本当にうれしいです。冷えももちろん軽くなっています。
みなさんにもぜひ、オススメしたいです
ありがとうございました♪
本当に本当に嬉しいご報告でした
どうか無事に元気な赤ちゃんが生まれてきますように
産後1ヶ月位でまたヨモギ蒸しに入れたらいいですね♪
是非お待ち申し上げております
2013年11月14日(木) お客様の体験談
2014年06月19日(木) 42歳ご懐妊
39歳、待ちに待った妊娠報告
第何弾??? 妊娠報告( *´艸`)
2015年04月21日(火)待ちに待ったお客様からの妊娠報告…
2013年06月21日(金) お客様の妊娠報告
2015年02月18日(水) 妊娠報告~多嚢胞性卵巣症候群が…
よもぎ蒸しサロン MiRu (Aki\'s Style) 福岡県福岡市東区千早4-15-12THE LINDOS 306 080-3222-2782
【月~土】10:00~17:00(ただし第3土曜は定休日←変更アリ)
週2日は夜20:00まで営業いたします♪(当日最終予約受付18:00 最終スタート19:00)
Copyright © Aki's Style よもぎ蒸しサロン MiRu. All Rights Reserved.


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1945年の戦争終結から67年間たった今なお、私たちは戦争を忘れることができないのです。
平和は私たちが作っていくものです。自然に任せていけば戦争が起こるというのは、歴史が示しています。「戦争するしかない」という盛り上がりが起こるずっと前に、ひとりひとりがブレーキをかける必要があるでしょう。
生きとし生けるものが平和でありますように。合掌
6月23日 慰霊の日 その3
金城重明牧師のお話、古謝美佐子さん&佐原一哉さんの演奏
法要の後、金城重明牧師の戦争体験を語って頂きました。
渡嘉敷島における集団自決のとき16才であった牧師は、そこで見聞きしたこと、自分たちの置かれた状況やその時の出来事などをありありと思い出しながらお話されました。
そのお話をじっと聞いていた古謝さん佐原さんがその後に演奏をなさいました。お二人にとっても慰霊の日は特別な日なのでしょう。鎮魂に相応しい演奏と語りで、特に沖縄の方々はみな共感の思いで歌を聞いていたように見えました。
6月23日 慰霊の日 その2
長谷寺 沖縄戦戦没戦災万霊の追悼法要
午後6時から始まった法要には、東京の泉福寺から来た12名の檀信徒及びご住職も含めて、多くの方々に参加して頂きました。
また、法要では長谷寺の住職とともに、花園晶道さんと木村修明さんにご参列して頂き、立派なご供養をすることができました。花園さんはこの度、真言宗豊山派仏教青年会の会長にご就任され、木村さんは同じく事務局長に就任され、忙しい最中であったにも関わらず、この日のために足を運んで頂きました。大変感謝しております。
左から木村修明さん、弘隆住職、花園晶道さん。
6月23日 慰霊の日 その1
平和記念公園〜魂魄の塔
6月23日、慰霊の日。
昼前から沖縄全戦没者慰霊祭に参加するため、糸満市摩文仁の平和祈念公園へ行ってきました。今回は、東京文京区から慰霊の日のために来てくださった花園晶道さんとご一緒しました。
平和記念公園までお馴染みの渋滞の網をくぐって到着すると、例年通りの強い日差しのなか沢山の方々が集まっていました。旧暦の糸満ハーレーが同日に行われ、まさにこの日から梅雨明けをして沖縄の夏が始まったところでした。ここで行われる一分間の黙祷では、様々な政治的な思惑を超えて、誰もがただ一人一人の亡くなった命のために祈りを捧げていたように感じます。
その後、場所を移動して魂魄の塔へ。その道すがら、それぞれの家族が、身内の慰霊の場所に集まっている姿が見られました。魂魄の塔でも、沢山の方々が塔に花を添えて祈りを捧げています。また、この近くでは県内の様々な問題を訴える集会が開かれていました。オスプレイ配備や、辺野古への基地移設、高江ヘリパッドなどなどリアルタイムな問題に関するものでした。
沖縄ではまだ戦争は完全に終わっていないと感じている人のどれほど多いことか私は知りました。沖縄の人たちは平和を訴えています。それはつまり、今続いているこの戦争の終結を訴えているのです。誰からも侵略されていないという状況があって平和があるという思いがあるのです。その思いが、なかなか県外には伝わらないもどかしさを今も感じながら尚、沖縄の人々は平和を訴え続けるでしょう。


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text:
オーバースペックキャンパーなら荷物に重点を置かず、どれだけ快適に過ごせるかなので、この焚き火台の他にも選択肢はあると思います。一方、ミニマムスタイルなら重量を減らし、収納サイズもコンパクトを重視します。
後者にはzenpitのような焚き火台が最適だと思います。重量700g、収納時A4サイズ、これは良いね。
一般的な薪の大きさなら難なく焚き火を楽しむことができます。まぁA4サイズより大きな薪だとはみ出ますが、僕にはちょうど良い大きさです。
対荷重は7kgなので十分なスペック。
出典:zenpitオフィシャル
丸棒をお好きな位置にセットすれば、バリエーションの幅が広がります。参考になる動画を貼りました、良かったら見てみてください。
いつもこうやって書いていると、本気で欲しくなります。そして、気づいたらダンボールが届くんですよね。でも最近は流石に買いすぎて、貯金が凄い勢いで無くなっています…。(ここだけの話バイクも買いました笑)
zenpitはどんなシーンでも活躍する
出典:zenpitオフィシャル
さて、具体的にどんなシーンでzenpitの焚き火台が活躍するか見ていきましょう。
軽量コンパクトが求められるキャンプスタイルですね。いつもアマゾンで買ったメッシュの焚き火台を使用しています。こちらもコンパクトで便利ですよね。(でもzenpitが欲しい!)
https://k15-life.com/2019/08/02/amazon-camp-recommend/
ソロキャンプのオーソドックスなスタイルですね。こちらもzenpitの焚き火台が間違いなく活躍します。
https://k15-life.com/2019/08/09/bush-craft-bag/
無骨なスタイルで近年流行中。軍幕の価額も高くなってきています。僕もたまにするスタイルです。直火禁止なところには焚き火台は必須。そんなあなたにzenpit。(僕も欲しいんです)
ちなみに、イナウトドアのグンもカッコイイですよ。
https://k15-life.com/2019/08/14/inoutdoor-gun-tent/
ハンモックスタイルにも映えますね。ここ最近手軽なハンモックスタイルが僕の中で流行っています。そう考えていくと、あれ、zenpitを買えと言われているような気がしてきます。
https://k15-life.com/2019/09/18/ddhammocks-review/
zenpitユーザーの声
やはりユーザーさんの声がダイレクトに参考になりますよね。僕がリサーチしたところ良い評価ばかりでしたよ。
ツーリングキャンプから戻ると #ZENPIT の #焚き火台 が届いていた。あと1日早く到着していれば昨日使えたのに…。早速開封してみたが、愛用のピコグリルとは違って組み立てる感じがなんか楽しいぞコレ!焚き火台なんだから使ってなんぼだけどピコグリルが壊れるまで大事にしまっておきたい気もする… pic.twitter.com/Vsdld6gTKn
— スナフキン症候群 (@miyakonia_QOL) August 4, 2019
ZENPITの初火入れでデイキャン!
使用感文句無しですわd(≧▽≦*) pic.twitter.com/ufPFXxtgxG
— キジさん⛺AGT (@kotoaya820921) August 27, 2019
待ってたzenpitきた!大きさ絶妙にいいw溝や穴が所々空いてるしまだまだ可能性を感じる焚き火台かな!
土台のステンレスで厚さが2ミリくらいあるし強度もいい感じ pic.twitter.com/q2hSVQ2WC5
— サブちん。 (@zabu1919) August 3, 2019
こんなの見てたら欲しくなるじゃないですか。長年使用した人がいないので耐久性が気になるところですね。まぁステンレスだし変形しても力を加えて元に戻せば良いんです。
zenpitwebストアより再入荷のメールを申し込みます。予約開始の連絡後、予約して支払いが完了すれば購入できます。
予約開始の告知はSNSでもされるようです。
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荷物の少ない身軽なアウトドアを楽しむ者です!「誰かの余暇が充実すれば嬉しい」そんな思いで情報発信しています!
キャンプに大量の荷物を持っていくと設営も片付けも大変!荷物を少なくして、自然と向き合う時間を多くとる為に、ギアやノウハウを発信している!少しの不自由を許容して、知識や技術、経験で補っていこう!


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AX-WD、AX-D1、AX-W3などをご使用のユーザーの皆様から頂いたレビューをご本人の許可を頂き順次掲載しております。
AX-WD、AX-D1ご使用のS 様
いろいろ技術的な事項を丁寧に御教え頂き有難うございます。AX-WDのアップグレードよろしくお願いします。
オーディオの趣味もキリがないのでほどほどの所にしていますが、AX-WD AX-D1のDSDの音が気に入っています。
PCオーディオで音楽も聴いていますが、DSDの音の方が高域が伸び透明感緻密さが勝っていると思います。クラシックを余り大きくないコンサートホールに聴きに行きますが、その音に近いと思います。
アキュフェーズ E460+DAC-30
AX-WD , AX-D1
マランツ SA-13S1
リッピング:dBpoweramp
再生:foobar2000
です。AX-W3は使ってみたいと思います。
ご活躍はオーディオアクセサリー誌で拝見しました。御検討お祈りします。
AX-WD、AX-D1、AX-W3のレビュー Y様
試聴では、主に女性ボーカルとクラシック(オーケストラ)のCDを聴きました。以下、メモ書きで恐縮ですが、ご参考までに。
締まりのある音になった。厚み、深みも出ている。
まさにピュアオーディオ的で、より音楽的に聴こえてくる。
一音一音がしっかりと立っている。淀みや濁りがない。
オーケストラの演奏の密度が高くなった。
楽器一つ一つが明瞭。それにより、全体がリアルな現場感と空気感。
ボーカルの響きもきれい。高音の伸びも素敵。
音量を下げても明瞭さがわかる。
単にフォーマット上のハイレゾ化(アップコンバート)ではないと感じる。
音作りがきちんと考えられている。
WDとD1の一体型があると、手を出しやすくなる?
DSDよりも柔らかい印象。アナログ的な聴感?
手持ちのCDが高級化したよう。
DSD化は、別次元へ進んで行った感じだが、192はCDのバージョンアップという感じ。
広がり感あり。音が成長した感じ。
消磁の効果も感じられた。汚れを洗い落としたような印象。
余計なものが取り去られている。
音が気持ちよさそうに鳴っている。
ヘッドホンも効果があり、びっくり。
DSDは、かなり高品位だと感じました。とてもすばらしいです。
ただ、私としては、192モードが気に入りました(買ったばかりのDACに接続)。 アナログ的な柔らかさを備えながらのハイレゾ化にゾクゾク、ワクワクです! 音一つ一つの質感が、明らかにグレードアップされていて、 同じ曲がこれまでに聴いたことのない響きを持って鳴っていました。 DSDと192を好きなように切り替えて聴けるWD+D1は、贅沢な組み合わせですね。
WDは、私の「欲しいものリスト」の上位に加わりました。 DACを買ったばかりなので、すぐには無理ですが…(笑)
AX-WD,AX-D1のレビュー S様
条件 すべてSACDプレイヤー DENON DCD-SA1のアナログ出力より
ALTEC 604E+フォステクスホーンツイーター
KT88PP AH! DiaLogue2
DENON DCD-SA1
FIDELIX CAPRICE
M2TECH PRO リンデマン USB DDC 24/96
PCMではアナログよりのCDの音質に対して 24bit/192kHzは高域が微細である。 全体の音の押し出しは多少弱くなるようだ。 聴くソフトによっては聴きやすくなり荒さはかなり減りなめらかになる。 女性ボーカルは雰囲気が良く感じる。
DSDではPCMより圧倒的に高音質である。 音の厚み、バランス、情報量、すべて上回っていると感じた。 CDのアナログ直接よりかなり良いと感じる。この音質だとPCMには 戻れない感じだ。
今後はネット配信のDSDのデータをネイティブでAX-D1で再生すれば かなりすごいと思い強く希望します。(いろいろと問題はあるかと思いますが)
AX-WDご使用のN 様 ~アナログ出力機器群の出力をプリアンプで纏めてから、AX-WD→他社製DACを通されてのご感想です。
現役時代暫く遠退いていたオーディオ三昧の日々を過ごしております。ジャンルは女性ボーカルを中心に楽しんでます。貴社のデガウスシリーズを使って、古く愛用している機材(特にプリアンプ、パワーアンプ)に抜群の効果を発揮したことから安心してA/Dコンバータ AX-WDを発売当初に求めました。
一言、素晴らしいです。
私の使い方は昨年末に買い求め不満だらけのプリアンプにテレビ、音楽専用衛星放送用チューナー、CD、パソコンUSBなどのデジタル機器を繋いで(アナログ出力=プリ出力で無い)でA/Dコンバータ AX-WDに。A/Dコンバータ AX-WDからCOAXでDACを通し、プリアンプそしてBTLパワーアンプ2台に繋いで聴いております。
今まで何だったんだろうと思うくらい目の前にボーカリストの唇の動きが現れてくるような響きにハッとさせられます。
これだったらと思いスピーカーを新調し、これまたピッシと決まった次第です。
少し無駄な使い方をしているように思われますが、全ての機材はそれぞれに単品として使っており、それぞれに何となく不満を持ってました。で、貴社のA/Dコンバータ AX-WDにヒントを得てかのような使い方をした次第です。全てが192/24Bitで出てくる様は実に鳥肌ものです。
AX-WD、AX-D1ご使用のI 様
更に素敵になったLPの音!感動が泉のように湧き上がります。
透明感、奥行き感、生命感に溢れた音楽がこのAW-WDとAX-D1のコンビによりもたらされました。高校生の時から親しんできたLPの音が一気にSALP(スーパーオーディオLP)に!60年代のドイツグラモフォンの少々硬質な音がこんなにも心地良い音になるとは思いもよりませんでした。
最近はCDショップに行っても中古LPに目がいくことが多いようです。
CDも一気にSACDに最接近です。市販のSACDと比較視聴してもその差はわかりません。SNも大変よく、高額なオーディオ機器ばかりが素晴らしい音を再生するとは言いきれません。
退職を目の前にし、これから思う存分クラシック音楽やジャズを聴こうと思います。
※弊社製品に関するカタログご依頼、ご不明な点、ご質問等は、(株)愛和 営業部までお気軽にお問合せ下さい。
Copyright (c) 2010-2018 Aiwa Co., Ltd. All Rights Reserved.


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3.自己研鑽の場として
官僚は日々変わりゆく社会を相手にする生涯勉強が必要な仕事です。知識を蓄えたり、整理し熟考したりした後のアウトプットの場としてこのブログを用意することで、勉強意欲を高めようと思い始めました。
官庁訪問から今日までの内定者生活も終わり、ようやく明日から働けます。本来であれば今の志や覚悟を残しておきたいところですが、明日は大切な入省式なのでこの辺で終わらせ寝ることにします。


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ミラーレス構造のレンズ交換式デジタルカメラといえば、マイクロフォーサーズ規格(オリンパスとパナソニック連合)が先行してます。 かなり元気が良いらしく業界再編しそうな勢いで盛り上がっております(リンク:マイクロフォーサーズの売れ行きはデジタル一眼の2割に迫る勢いで、ニコン・キヤノンの2強構造は崩れつつある - デジカメinfo)。 私もマイクロフォーサーズ初号機、LUMIX DMC-G1のユーザーでございます。
●SonyStyleで先行予約エントリーが始まっています。 →「デジタル一眼カメラ“a”Eマウント 「NEX-5」「NEX-3」 」。 価格は、
NEX-5 販売予定価格:7万9800円(税込)〜
NEX-3 販売予定価格:6万4800円(税込)〜
と、なっています。 下取りサービス も行っているのでソニーのデジカメユーザーはさらにお得な価格で購入できるようです。 2010/05/14
●実際に体験してみた感想
E18-200mm F3.5-6.3 OSS  を装着した NEX-5
なにはともあれ、LUMIX DMC-G1ユーザーである私が実際に実機を触って撮影してみて感じたことは・・・
小さい、軽い、金属ボディなので質感は上々、起動は速い、レスポンスも良い、画質も当然のことながら良い!
・・・と、かなり好印象でした。 しかも以下の2つの機能が楽しすぎ!
1)処理が一瞬で完了するパノラマ撮影機能
数枚の連続写真をその場で加工処理して1枚のパノラマ写真にする機能が搭載されてます。 しかもこの処理が一瞬で完了します。 待機時間ゼロ! 撮ったらその場ですぐパノラマ写真になってる!! これは遊べます。 4年くらい前に別メーカーのEasyShare V570というカメラをお借りしたのですが、このときはパノラマ写真の生成に数十秒かかってました。 そのイメージがあったので、こんなに手軽にパノラマ撮影が出来るってだけでテンションが上がりました。 残念なのはパノラマ写真の持ち帰りはお断りされたこと。 なんだよ〜いろいろ撮ったのに〜。
2)HDR機能搭載! (ハイダイナミックレンジ合成)
夜景などの撮影では、明るい部分に焦点をあわせると暗い部分が黒ツブレになり、暗い部分に焦点をあわせると明るい部分が白飛びしがちです。 「NEX-5」「NEX-3」はそういう場面でも3枚連写後に、白飛びしてない部分、黒ツブレしてない部分を合成して1枚の写真にしてくれる機能を搭載してます。 ですので暗い部分も明るい部分もハッキリした写真が生成されます。
・・・欲しい、この機能。 本当はコンデジなんかに搭載されてるとありがたい機能だと思うんですけどね。 APS-Cレベルの撮像素子を持ったカメラでこれができちゃうのは反則ですよ(笑) 処理も一瞬で完了するし。
拡大画像(左図・ノーマル)(右図・HDR機能で撮影)
会場でHDR機能を試してみました。 こういうシチュエーションでは良さがあまり伝わりませんね(笑)
これから発売まで画質の微調整をしていくらしいので、現時点での評価がどのくらいの価値があるのかわかりませんが、一応個人的な感想として残しておきます。
LUMIX DMC-G1ユーザーの私から見て、 NEX-5 の画質は良いとしか言いようがないです。 ISO感度を1000で撮影してもノイズがほとんど目立ってませんでした(ISO感度をプロパティで確認するまで200くらいかな?と思ってたくらい)。 そのため、LUMIX DMC-G1の画質と比べると暗部の描写に粘りを感じました。 ISO感度を高くできるので暗い場面でもほとんど手ブレなく綺麗に撮れました。 ほぼすべて、オートで撮影したのですが色味がおかしい写真はありませんでした。 全くピントが合ってない写真が数枚混じっていましたが、これは私の構えのせいかな? これらはまた後ほど画像付きでレポートいたします。
ちなみに元画像を原寸でアップロードすることは禁止されました。 残念。
電源ONから撮影完了まで2秒以内でした(上の写真は秒針が12時をさした瞬間に電源を入れ、撮影した写真です)。 AF速度も速いです。 「NEX-5」「NEX-3」のレスポンスは良いです。 ただし比べてみると撮影に関してはLUMIX DMC-G1の方が若干レスポンスが良かったです(起動速度、AFともに)。
プレビュー再生は「NEX-5」「NEX-3」のダイヤル式のほうが素早くアクセスできますね(LUMIX DMC-G1はボタン式で遅い)。
イベントで試用した「NEX-5K 」。 レンズはE18-55mm F3.5-5.6 OSS です。 本体はもちろん、レンズもメタルボディです。
拡大画像(左図)(右図)
2枚の写真にある左側がパンケーキレンズ(E 16mm F2.8)を装着した「NEX-5A 」です。 こ、これは欲しい。 コンデジ買うんだったらこっちのほうが絶対イイっすよ!! ちなみに、なぜ「NEX-3」の台座に置いてますか? と聞かれたら「混んでてココしか置き場所がなかったから」とお答えいたします(いつもより参加人数が多かった!)
LUMIX DMC-G1と比較してみました。
上拡大画像(左図)(右図)
下拡大画像(左図)(右図)
LUMIX DMC-G1はコンパクトな一眼カメラです。 対して NEX-5 はコンパクトデジカメに一眼カメラ用のレンズが装着されたようなデザインとサイズです。 サイズは明らかに NEX-5 の方が小さいです。
拡大画像(左図)(右図)
sayaさん所有のLUMIX DMC-GH1との比較。 サイズはLUMIX DMC-G1と同じなんです(笑) 違いはパンケーキレンズを装着しているところ。
お借りしている「EXILIM(エクシリム) FH100」との比較。
拡大画像(左図)(右図)
本体サイズだけを見るとコンデジと同じくらいの NEX-5 ・・・。 EXILIM(エクシリム) FH100 は少し大きめですが、コンデジ(コンパクトデジカメ)の一種です。 上に掲載しているパンケーキレンズ(E 16mm F2.8)を装着したら完全にコンデジ並のサイズになります。
拡大画像(左図)(右図)
液晶を傾けてみたところ。 デジカメWatchの記事によると下にも傾けることできるんですね。 やべ、会場で気付かなかった。
広角から超望遠までの幅広い撮影を可能にする光学約11倍のズームレンズ E18-200mm F3.5-6.3 OSS を装着している NEX-5 。
拡大画像(左図)(右図)
バランス悪くね? とツッコみたくなるコンビ。 やりすぎてて面白いです。 金属ボディで質感が良いので、じっくり見てると味わいを感じます。
マウントアダプターを使うと従来のaレンズの使用が可能です。 これはその一例です。 「見ろ! 本体がおまけのようだ!」とか言いたくなる姿です(手に持っている図)。
次回はイベント内で聞いた開発秘話などを中心にレポートいたします。
■デジタル一眼カメラ“a”Eマウント 「NEX-5」「NEX-3」  SonyStyle
■Amazonで検索 、楽天で検索、 Yahoo!オークションで検索
■NEX-5D | デジタル一眼カメラ“a”(アルファ)[Eマウント]  製品情報
■ソニー、世界最小のレンズ交換式デジタルカメラ「NEX-5」「NEX-3」 - デジカメWatch
■ソニー、NEX用「Eマウント」レンズ3製品 - デジカメWatch
■パナソニックのデジタル一眼カメラ 「LUMIX DMC-G1」購入
■スローモーションムービーが撮影できるコンパクトデジカメ EXILIM(エクシリム) FH100をお借りしました
■望遠でも強力に手ブレ補正してくれるHDビデオカメラ「iVIS(アイビス) HF M31」レビュー
■ブログ用の画像置き場を探しています
■カシオのコンパクトデジカメEXILIM「EX-Z450」の体験イベントに参加してきました
■A4インクジェット複合機「HP Photosmart Plus B209A」を購入しました
■みんぽすの花見大会に参加してきました
■「LUMIX DMC-G1」用のレンズキャップ脱着がわずらわしいのでMCプロテクターを購入しました。
■デジタル一眼レフのベストセラー(ランキング)  Amazon
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■ デジタル一眼レフカメラ 売れ筋商品ランキング  Yahoo!ショッピング
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ソニー デジタル一眼a NEX-5 薄型広角レンズキット シルバー NEX-5A/S
レビュー平均: 5.0点 (2人がレビュー投稿)
5.0点 Eマウントレンズの充実を期待! 今回は、パンケーキでフットワークを磨こうと思います。
5.0点 操作しやすいデメキンミラーレス一眼レフ
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ソニー デジタル一眼a NEX-5 ダブルレンズキット シルバー NEX-5D/S
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ケンコー Kenko フィルタープロテクター(W)49mm レンズ保護 324951
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OLYMPUS マイクロ一眼 本革ハンドストラップ ブラック CSS-S110LSBK
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概要:AF (Anti-Fingerprint Protection) は、気になる指紋などの汚れを付きにくくするために新しく開発された「防指紋」プロテクトフィルムで、高耐摩耗性、汚れも拭き取りの容易さが最大の特徴です。 光沢フィルムのため外部光の反射と映り込みはありますが、「画像など全般」の高解像度・鮮明さはそのままのクリアな画像を見ることができます。 表面は強い防指紋性で高硬度のハードコート仕様です。 本来の性能のままの透明感ある画面が見られ、汚れに強いことが、よいところと思います。 光沢フィルムなので透明感のある綺麗な画面ですが「反射が気になる」方はご遠慮ください。 ※はりやすさを考慮して、実サイズより若干小さくしています。※本製品は、専用金型で高精度に保った抜きの技術を採用しています。ホコリも着きにくい帯電防止処理が施され、フィルムは勿論はがしても糊残りしない自己吸着式です。 MADE IN JAPAN by Micro Solution・製品の詳細は Micro Solution Website / micro-solution.com でご確認ください。  再剥離性に優れた自己吸着方式がフィットします。  対応機種:SONY デジタル一眼カメラ "a" NEX-5D NEX-5K NEX-5A NEX-3A NEX-3D NEX-3K / "a 55" SLT-A55VL / "a 33" SLT-A33L
by amazon通販最速検索 at 2011/02/13
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このレビューはWillVii株式会社が運営する レビューサイト「みんぽす」から招待されたイベントに参加して書かれています。 本イベントへの参加及びレビュー掲載は無報酬です。また、WillViiは掲載内容に一切関与していません(本情報開示と事実誤認時の修正を除く)。本イベントに参加された他の方のレビューはこちらのみんぽすTBセンターでご覧になれます。(WillVii株式会社みんぽす運営事務局)


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QUOTATION no.24にて大谷秀映氏のインタビュー記事を執筆、MdNデザイナーズ年賀状2017にて素材パーツを提供しました。また2016年のWebサイトの制作実績新規4件を追加しました。
2011年〜2015年の旅行記を更新しました
長い間更新が途絶えていた2011年〜2015年の旅行記を一気に公開しました。
PortfolioのWebを更新、台湾版Typography誌発売
2016年のWebサイトの制作実績と、Booksに台湾版Typography誌を追加しました。Webサイトの制作実績閲覧をご希望の方は、大変お手数ですがIDとパスワードをお問い合わせください。
» Portfolio – Web
» Portfolio – Books
PortfolioのWebを更新
2016年のWebサイトの制作実績を更新しました。閲覧をご希望の方は、大変お手数ですがIDとパスワードをお問い合わせください。
» Portfolio – Web
QUOTATION no.23発売
QUOTATION no.23にてコラム「低コストでフォントをレンタルできるサービスFontstand」を執筆しました。
» Portfolio – Books
Webデザインやグラフィックデザイン、アートディレクション、執筆などを行う山田晃輔(ヤマダコウスケ)の個人サイトです。
2014年に東京からUターン移住をし、実家の伝統工芸業(飛騨春慶塗)に携わりながら、地元飛騨高山(岐阜県高山市)を拠点に、場所を問わず活動をしています。
I’m Kosuke Yamada — freelance web designer, graphic designer, and writer — was born in Hida-Takayama in 1982.
My parents carry making Japanese traditional lacquer ware called Hida Shunkei.
Graduated from Tokyo Zokei University, I had worked in an advertising company as a Web Designer for 3 years. And I am working on some personal creative activities like logo design, graphic design, web design, writing and so on.
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秘書スタッフの丁寧な対応に弊社のお客様も喜んで頂いてまして、次にいらっしゃる際には秘書スタッフさん達にお土産まで買ってきてくださったり。私にはお土産がないのですが(笑)。でもそれで良いんです。お客様が秘書スタッフさんの対応に喜んで頂いている証ですから、私にとっては会社のイメージアップとなり、とても嬉しくありがたい事なんです。
――サーブコープオフィスの中で気に入っているところは?
秘書スタッフの対応がいちばんです。電話秘書代行サービスや来客時の受付対応、既にご説明した通り、気配り心配りの行き届いた対応をしてくださいます。お客様からの評判もよく、これは会社の印象や評価にも直結します。もしサーブコープの秘書スタッフさんのようなスキルの高い方を従業員として自分の会社に迎えると考えると、採用活動から月々の給料まで、莫大な人件費が発生します。しかし、サーブコープさんのサービスを利用する事で、そういった人件費を大幅に削減できているわけです。そう考えれば、このパッケージは私にとって非常に安いもの、お得なものだと思っています。
設備については、自分のオフィスも居心地が良いのですが、人数が多いときやここぞという場面に利用する役員会議室がとても気に入っています。誰もが一言目に「すごい事務所ですね」とおっしゃいます。今では私もサーブコープの宣伝に協力していますね。
――レンタルオフィス内で他企業との交流はありますか?
まだ一緒にお仕事をした事はないですが、オフィス内ですれ違うたびに挨拶を交わしています。普段からこのような交流があれば、いずれ何か通じるものがあったときにご一緒できる機会があるかもしれないですよね。
――国内の他の拠点を利用する事はありますか?
過去2度利用した丸の内トラストタワー拠点を、2017年3月から東京オフィスとして設定。非常に良いオフィスで、やはりお客様に大変いい印象を与える事ができると考えています。
――サーブコープへ要望したい事はありますか?
以前、弊社で商標登録を取る必要があり、知人から弁理士さんを紹介してもらいました。なんと、その方がサーブコープの江戸堀センタービル拠点でレンタルオフィスをご利用している方という事で…。まさに「サーブコープ繋がり」で話が盛り上がりました!結局、私はこの弁理士さんにお願いしようと決めましたし、弁理士さんも特別価格にしてくださいました。同じサービスを利用しているというのは、良い共通の話題になり、ぐっと距離が縮まります。お互い「サーブコープ効果やね」と言いあいました。
ですから、サーブコープ利用者の事業内容を紹介していただき、ビジネスマッチングの機会をたくさん作っていただく事があれば、より親しみのある中でお話が進むのではないかなと思っています。
モチベーションや事業を拡大するために、オフィスをグレードアップ
―― 一般オフィスではなく、バーチャルオフィスやレンタルオフィスを選んだ理由はなんですか?
まずは電話対応をしてくれるところを探し、バーチャルオフィスを契約、秘書サービスをお願いする事になりました。電話対応は一般の賃貸オフィスにはないサービスですから。私は現場に出ている事が多く、お客様の電話をタイムリーに取る事ができません。転送しても限界がありますので、非常に助かりました。
――バーチャルオフィスからレンタルオフィスに変更した経緯と理由をお教えください。
バーチャルオフィスを契約し、利用するたびに目に入るこのオフィスに「ひとめ惚れ」。より早く借りられるよう頑張ろうと決心しました。
その後、事務所の必要性が非常に高まってきました。バーチャルオフィスではやはり時間の制限もあり、荷物の持ち運びなども必要です。車が荷物で埋まってしまった事もありましたから。売り上げとしては今ほどではなかったので厳しい面もありましたが、思い切ってレンタルオフィスを契約しました。もう頑張るしかないという状況を作ったわけです。
このオフィスで仕事ができ私も嬉しいし、お客様も素晴らしい事務所で居心地が良いと褒めて下さる。このオフィスに入っている事で、好循環を生む事ができました。サーブコープさんのオフィスを借りる事を目標のひとつとする事で、さまざまな良い効果があったと考えています。
――バーチャルオフィスからレンタルオフィスへの変更時に解決したい課題や問題点がありましたか?それは解決されましたか?
既にお話した通り、利用時間や荷物の事などで制限があったため、バーチャルオフィスからレンタルオフィスに変更しました。これらの問題はすっかり解決できました。365日いつでも落ち着いて仕事ができる場所ができたという事で、すべてが解決です。居心地がよくて癒されるから、つい長居してしまいますね…。心斎橋の街並みを見たりして、ありがたく過ごさせていただいています。
――オフィスを選ぶ際に気を付けた・重視したところはなんですか?
借りるのならこの部屋と思っていましたから。他も拝見しましたが、今のお部屋のよさが引き立ってしまいました。コスト的には当時厳しいものもありましたが、運命的なものまで感じてしまいましたよ。
――バーチャルオフィスとレンタルオフィスを両方ご利用いただいて、おすすめのご利用方法や良い点は?
事業が拡大して、バーチャルオフィスで不足する部分が出てきた場合はレンタルオフィス、というようにステップアップに合わせて選ぶのが良いと思います。
私のように、基本的にひとりで事業を運営している方、そして外出が多い方には特におすすめですね。コストを抑えて、本来では借りる事のできないようなオフィスを借りる事ができるわけです。
「仕事への価値観が同じ」そう感じるから、安心してサーブコープを利用できる
――展開されている事業内容についてお聞かせください。
「下地材」という、塗装業や防水工事業には欠かせない材料を開発しています。弊社の下地材であれば水漏れや塗装剥がれも激減し、職人さんたちがやりがいを感じられ、とても喜んでくれています。それに加え、建物の強化、延命ができ、工期も短縮できるため人件費が減ります。このようにして利益を生み出せるわけです。
とはいえ、弊社が売っているのは材料そのものではなく「工法」です。全国にいらっしゃる「パートナー」さんを通じて、弊社の工法は日本中に広がっています。ロイヤリティを取るような「代理店」ではありません。職人さんたちに潤って欲しいので、そのようなお金のいただき方はしたくないです。
下地材の値段を釣り上げなくともたくさんの人に使っていただけるのであれば、弊社も利益を得る事ができます。皆が利益を得られるというビジネスモデルであるわけですね。おかげさまで営業をせず、ご紹介だけで続けさせていただいています。この業界で他にないモデルではないかと自負しています。
Win-Winの関係というのはよく聞きますが、弊社の場合はHappy-Happyという表現がぴったりだと思っています。私も嬉しい、関わる皆様にも喜んでいただける。サーブコープさんのおかげで心置きなく働く事ができていますよ。このビジネスモデルはサーブコープさんと共通しているのではないかと思います。その点で、私の事業とベストマッチングだったのではないかと。本当に良い出会いをさせていただきました。これからもフル活用させていただきます。
小西様のご担当になって約1年になります。以前は定期的にエレベーター点検のお知らせFAXを特定の宛先に小西様にかわって送信しておりました。現在は日々のお茶出しからお名刺整理、領収書を月別に整理し、データ入力後、ファイルに貼付する作業などもお任せいただいています。
【配慮している事・やりがい】
小西様にはもちろん、小西様のお客様にも気持ちよくオフィスや会議室をご利用いただけるよう、よくいらっしゃるお客様のお名前やお好きなドリンクを覚え、笑顔での対応に心がけています。小西様から「お客様に喜んで帰って貰えた」と言っていただけると、私も心から嬉しく思います。
【小西様とのエピソードなどあれば教えてください】
ご来社されるお客様とのちょっとした会話などからも小西様の信頼できるお人柄が伝わります。小西様の日々のお仕事ぶりはオフィスでも拝見していますが、Facebookも欠かさずチェックしています!普段の業務サポートだけではなく、スタッフをFamilyと呼び、親睦会を開催してくださったりと、いつも大変お世話になっております。今後も株式会社バリュー・クリエイションを精一杯サポートさせていただきたいです。
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「今、円山動物園ではどんな役割ですか?」と伺うと、早速、本田さんから「鷹匠」についての思いが溢れ出す。動物園には毎年、鷲や鷹といった猛禽類が持ち込まれ保護され、その傷などを獣医が治療し、快復後に野生に放すということをやっては来たが、猛禽類は一旦飼育下に置かれると、体力も筋力も落ちてしまうので狩りも出来なくなる。必要なのは、野生で暮らせるように鍛え直すという適切なリハビリ。それが出来るのが「鷹匠」であると論文を読んで知り、本田さんはその技術を学んだのだという。
最も猛禽類のことを知っているのが鷹狩りの伝統を持つ「鷹匠」の知恵と技。それ以前は、野生の鳥に対していいことをしているつもりでも間違った対処がひろくなされていたという。その反省を踏まえて、動物園としてもその技術を取り入れ、あくまでも鳥にとって最適な方法で管理をしていかなければならないと語る。
「今までのやり方が間違っていたということも長い間にはあったということ?」
「そうです。以前は、猛禽類のことを誰もほんとうにわかっていなかった。鷹匠だからそこに気づけるということなんです」
「鷹匠」こそが、鷹が鷹としてどういったことが必要なのかを理解出来るのだそうだ。本田さんが大事にしたいのは、鷹をよく知る「鷹匠」の視点。それが真っ直ぐ伝わってくる。
本田さんの365日は、動物園の勤務のみならず、プライベートでも鷹を飼い、冬場は愛犬と共に鷹狩りをし、自宅でも沢山の動物に囲まれていると言うが、まさに、三つ子の魂百までも。小学生の頃から部屋で爬虫類を飼育し、データを取り、繁殖を手がけ、爬虫類輸入卸の人の手伝いもしながら観察に没頭していたという。
それは今に繋がる貴重な経験だったと話す本田さんは、現在、円山動物園で繁殖のエキスパート。これまでも「ヨウスコウワニ」などの繁殖に成功しているが、今年は、「エゾアカガエル」で「日本動物園水族館協会」の繁殖賞を受賞している。
エゾアカガエルは札幌のどこでも見られる身近なカエル。繁殖はそんなに難しいのかと訊いてみると、雌雄のカエルを育てて卵を産ませる人為的な繁殖がとても難しく、それをいつでも出来る設備を整えるということが大事。円山動物園でそれを可能にしたということが意味のあることなのだと本田さん。そして、最も大切なことは、そうやって動物園が今のうちに繁殖の技術を身に付けておけば、もしこの近辺で身近な生きものが絶滅の危機に瀕しても対応が可能になる。そのために前もっての準備が欠かせないのだと、環境を守るための取り組みの意味を教えてくれる。
本田さんは尚も言う。「身近を見つめることが何よりも大事」と。200万都市札幌のこの豊かな自然環境を守るためにも、地元の生きものに目を向けることが欠かせない。動物園はそういう発信をしていかなければならないのだと、地域の動物園の使命を語ってくれた。
最初の、「猛禽類に対しての考え方はこれまでは間違っていた」という話のように、世の中には、「これが正しい」とされてきたことが「実は違っていた」など、時代によって修正されることも少なくない。ある一つの視点が「ほんとうに正しいのかどうか」を絶えずいろいろな角度から検証したり、疑ってかかるということも大事なことなのかもしれない。
もっと身近では、「哺乳類は可愛らしくて、爬虫類は気持ちが悪い」という感覚も考えてみれば「すりこみ」のひとつ。多様な視点でものを見つめつつ、「そこから何に繋がっているのか」という想像力を働かせなければならないのだと改めて思う。
猛禽類や爬虫類、そして、身近なカエルまで、地球上に棲む生きもの達の意味合いや奥深さをユニークにひょうひょうと語る本田さんの口調に惹き付けられながら、「多くの生きものの中で、やっぱり・・・ヒトって面白い」という感想が思わず出てきた私だった。
この日は、コメントの収録も数回分こなし、帰宅は夜。ここ10年ほどは夜の講座や地方講座も定期的にあるので家人が食事の管理をしてくれるようになってずいぶん久しい。この晩も炊きたてご飯を食べながら他愛のないお喋りは続く。巣に舞い戻っての給餌と休息・・・これで「機織り後のおつう」でも「よれよれのトビ」でも、また明日頑張れる。
本田さんは、「猛禽類の習性を知り尽くして、その鳥の力を使いこなす鷹匠はすごい」と言っていたが、うちにも、自慢じゃないが、実は「すごい鷹匠」がいる。私という生物の生態・習性をよく知ってうまく飛ばせてくれる役目が。
時々、「村井さんは、ほんとに仕事が好きですよね」と他の人から言われることがある。自分だったら仕事はすぐにでも辞められますよ・・・という半ば呆れた感をにじませながら。或いは、もう無理の出来ない年齢なのだから・・・とご親切なアドバイスもある。
とはいえ、「なんのために仕事をするのか、なぜ仕事を続けるのか」・・・飛び続けているうちに面白いようにその「なんのため」が見えてきつつあるような気がして、飛ばずにはいられない。「すごい鷹匠」の力と技を借りながら、とにかくもっと何かが見えるまでバタバタと飛ぶしかないのだと思っている。


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text:
とにかく若いエンジニアが多く、仲もとても良さそうだった。先に上げたy_matsuwitterさんも25歳だし27,8歳くらいの人が多いとのことだ。スケスケの会議室でエンジニアから話を聞いたのだけど、スケスケルームはきっと会社のオープンネスとか透明性を象徴しているんだろうなと思った。きっと風通しの良い職場なのだろう。
また技術者はやりたいことをどんどん取り組めるような空気もあるようだ。何か新しいやりたいことがあったときにエンジニアが手を挙げれば「(そのやりたいことが妥当であれば)社内でそれを止める人はいない」とのことだ。スタートアップでは優秀な人の入社をきっかけに社内が変わり始めたりすることも多いと思うがGunosyもその例外ではないようだ。
Gunosyはいわゆる で使えば使うほど記事がパーソナライズされていき興味のある記事が届けられる精度も高まっていくようになっている。どのようにそのレコメンデーションエンジンを向上しているかを聞いてみると「そんな難しいことはしていない。基本を積み重ねていっているだけ」と言っていた。
社内で論文の勉強会をしてまだ実装に落とされていない論文の内容を実装に落としていくなどして、リコメンドエンジンをブラッシュアップしていっているようだ。こういう積み重ねを真摯に着実に行っているからこそ良いプロダクトも生まれてくるのだろう。
スタートアップだと、どうしても即効性のある技術やノウハウの方がが大きく価値認識されがちですが、僕たちは長期的な視点を持って、新旧かかわらず様々な研究を追っています。
“数字は神より正しい”《Gunosy》が掲げる、フェアでクールな指針。
(上記事はGunosyの哲学がよくわかる記事なので興味のある方は一読すべし)
今まで訪問した会社の中では一番よかった(と書くように言われた)。
Gunosyは手を挙げれば自分のやりたいことがチャレンジできる場所です。また若いエンジニアが多く仲も良さ気で和気あいあいと働ける職場だと感じました。神でなく数字を信仰できるような人にはピッタリの環境です。
Gunosyの採用ページ
株式会社Gunosy に行ってきた!
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香川県内全域、往復の送料が無料になっています。離島は別になりますが、香川県ではお届けも返却も送料が無料。
ネット上のレンタルできる業者さんの中には、レンタルのお届けのみ無料、返却は実費負担で有料のところもかなりあり、小さい字で書かれていることもありますのでご注意ください。
ページ下におすすめのスーツケースレンタル業者さんをまとめてあります。
↓↓香川県内送料無料のおすすめスーツケースレンタル
スーツケースレンタルの活用テクニック
レンタルのスーツケースを借りる際の注意するポイントや活用するためのテクニックがあります。
●必要な大きさや使いたいブランド
●日数には余裕をもって
●返却日の夕方には返送しないといけない
●汚損のあんしん補償制度
●必要な大きさや使いたいブランド
旅行では、ついつい荷物が多くなりがちです。帰りのお土産も増えることを考えて大きめでタップリの容量があるものがおすすめ。3泊4日なら50L~60L、5泊以上なら80L~100Lクラスが実用的で人気があります。
使いたいブランドがあれば、ぜひ選択肢に。有名ブランドのものでもレンタルなら安く借りられます。リモワやサムソナイトなど購入すると50,000円以上するものがかなり安く利用できます。気になるブランドは旅行で実際に使ってみることができるのもレンタルのお得な点です。
借りる日数に応じて料金は大きく変わります。旅行の日程、特に帰りの時間が夕方になる場合は、返却は翌日となります。旅から帰ってきた当日に返却はなかなか難しいもの。レンタル日数はプラス1日がベストです。
支払いは、クレジットカード払いのところがほとんどです。
●レンタル日数には余裕をもって
レンタルの日数には、余裕をもって。出発日当日に届いて荷造りをしてすぐに出発、という感じになかなかスムーズにはいかないものです。出発の前日に到着して荷造りできるなどある程度の余裕が必要です。
帰りの時間が夕方になる場合には、返却日も要注意。レンタルスーツケースの返却は、佐川急便やヤマト運輸など運送会社に荷物を出した時間で返却となります。ほとんどが返却日の17時まで。
飛行機や交通機関の遅れなどで返却が遅れると延滞料金が発生します。
旅行の前日に受け取り、帰ってきた翌日に返却が一番無理のない利用方法です。
●返却日の夕方には返送しないといけない
レンタルスーツケースの返却は、返却日に運送会社に荷物を出した時間が大変重要となります。返却日の17時までのところがほとんど。この時間より遅くなる場合には、あらかじめレンタル日数を多めにしておく必要があります。
●汚損のあんしん補償制度
旅行中のスーツケースは、空港や移動中のバスやタクシーで傷つくことが多くあります。自分で持ち運びに気を付けていても、空港で荷物を預けて、到着して預けた荷物を受け取ったら傷がついていた。という経験はかなり多いと思います。
汚損時の補償があるレンタル会社を選ぶことも重要なポイント。このページの下の方に掲載のおすすめのスーツケースレンタルには、あんしん補償制度の有無や別料金についても調べてあります。
DMMのレンタルなら、普通に使っていた状態での汚損なら、修理費用の請求はなし。
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ネットでの返却は、佐川急便やヤマト運輸など指定された配送業者での集荷手続きの完了した時間がとても大切。返却日の17時までのところが多くなっています。
旅行から帰ってきてすぐに返却手続き、というのはとても疲れているのでなかなか余裕がなかったりします。返却が遅れると延滞料金も発生しますので、旅行日程+1日程度が一番使いやすいようです。
あれ!?そのスーツケースいいね。という話は空港での待ち時間でよくネタになります。
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ネット上の口コミを見ていると、リモワのキャリーが気になっていてレンタルでまず試して、国内旅行でよく使うワンサイズ小さいモノを購入した、サムソナイトの重さが気になっていて海外旅行の際に試してみてよかったので、国内旅行用に自分のモノを買った、という口コミもあり意外と多くの方がブランド品のお試しとして活用されているようです。
見た目にも、ブランド品を使いこなす旅慣れた「デキる人」の感じが演出できるので、いいアイテムを選ぶと旅が楽しくなります。
おすすめのスーツケースレンタル
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香川県内のお届け送料無料(レンタル料金2,999円以下は1,080円)、返送料は別途負担必要
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【DMM.com】スーツケースレンタルが一番人気で、口コミや評判もベスト。
料金も他社と比較しても圧倒的に安いです。
1日余分に借りても料金が安い点と普通に使っていてつくキズなどのあんしん補償が無料という点。いわゆるコミコミ価格が表示されるので安心な点が人気のポイントとなっているようです。
サムソナイトの50,000円以上するスーツケースが3,600円で使えたなど、旅のアイテムに高級感をプラスする方も多いようです。
最近はスーツケースは買うより借りる方が多くなっています。せっかくなら有名ブランドのちょっといい高級なスーツケースで旅を楽しんでみてはいかがでしょうか。


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椎間板ヘルニア は通常の腰痛とは異なる 症状 が発生しますので、ご自身に当てはまるかどうか、チェックしてみてください。
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つらい椎間板ヘルニアを治療して楽になる方法!(後編)
「つらい椎間板ヘルニアを治療して楽になる方法!(前編)」では、薬物療法や神経ブロックについてご説明いたしました。後編では、 椎間板ヘルニア に対しての理学療法や手術療法などの 治療 法についてご説明いたします。
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つらい椎間板ヘルニアを治療して楽になる方法!(前編)
世間でよく聞く 椎間板ヘルニア ですが、腰痛の大きな原因と言われながら、腰に限った話ではありません。頸椎ヘルニアも腰痛に関連しているケースもあるのです。ヘルニアに詳しい医師は必ず頸と腰、双方を調べます。
ほとんどの方は手術せずに緩和・自然消滅されていますので、よく使われるさまざまな 治療 の方法をご説明します。
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姿勢の悪さとは限らない椎間板ヘルニアの原因
椎間板ヘルニア は、よく勘違いされている方がいらっしゃるようですが「怪我・負傷」による症状名ではなく、「病名」です。病気であれば 原因 も明らかにされやすいということですから、ふつうの腰痛とは少し違うかもしれないと思ったら一度病院へ足を運んで診てもらうと良いでしょう。


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text:
Anyone can say anything about anything…by Tim Berners-Lee
ここまで、くると、「AlphaGo」のほうが、優勢になったようだ。右下がそんなに大きな地にならかったようだ。いつの間にか、「AlphaGo」にも、頑張ってほしいと思ってもいた。
最後は、280手で李世ドル九段が投了した。多分、3目ぐらい足りないのではないか。
ニュースで知ったのだが、この試合の前に、韓国棋院は、「AlphaGo」に名誉九段を与えたそうだ。
それにしても、だれが、こんな結果を予想していただろうか。一番驚いたのは、李世ドル九段本人だと思われる。一応、5戦全部の棋譜を私のiPadの「IGONOTE」とこのブログに残してあるので、もう一度並べ直してみたい。私たちは、今、囲碁5000年の歴史の中で、大きな転機に直面しているのだと思う。「AlphaGo」のような人工知能(AI)が身近になり、簡単に使えるようになったら、囲碁の戦い方も、多分変わってくると思われる。それから、最後の勝負では、ものすごい強いと言うわけではなさそうなので、これから、どのように進化していかも問題になりそうだ。これは、楽しみなのだと、思いたい。
投稿者 natsuo_omodaka投稿日: 2016年3月15日カテゴリー 囲碁について「AlphaGo」と李世ドル九段の対局は、4勝1敗。にコメント
「アルファ碁」について
もうすぐ、人工知能を用いたコンピュータソフトの「アルファ碁」と韓国のプロ棋士(世界最強といわれている)李世ドル9段との5番勝負が始まる。第1局目が、3月9日に行われる予定だ。事前予想では、五分五分ではないかとも言われている。
私は、「天頂の囲碁5」と「銀星囲碁15」を持っていて、時々対戦するが、相手を最強にすると、とてもかなわない。日本の趙治勲や武宮正樹に4子なら勝てるとも言われていいる。まあ、私は、尊敬するプロ棋士の大澤奈留美さんに5子でも勝てないのだから、多分こうしたソフトには、多分2子以上おかないと勝てないと思われる。
チェスや将棋は、既にプロに通用するコンピュータソフトができていたが、囲碁はまだまだだと言われていた。プロ棋士と戦えるにはまだまだ10年くらいはかかるのではないかと思われていた。ところが、どうやら、今度の「アルファ碁」は、本物らしい。
「天頂の囲碁」や「銀星囲碁」は、基本的には、モンテカルロ法というアルゴリズムを使って打ち手を決めるらしいが、「アルファ碁」の場合は、「ディープラーニング」という自分で学習する新技術が搭載されていいて、画像のパターン認識をつかって価値を判断できるようにしたものらしいが、私には詳しいことはよくわかない。しかし、いずれ、コンピュータが勝つのではないかと思われてるが、こんなに早く、私が生きているうちにこんな戦いが実現してしまうことには、驚いた。
これは、将棋の羽生善治が言っていたように思うが、いつか、人間は手元にコンピュータを置いて、コンピュータと相談しながら、戦うことになる日がくるのかもしれない。既に、単独の「知」では、コンピュータのほうが優れている分野は一杯ある。それは、それで仕方がないことだと思う。
ところで、多分、コンピュータは、勝ってもきっと喜ばないと思う。人間だけが、戦いの勝ち負けに一喜一憂する。要するに、人間と人間の戦いが基本であって、コンピュータと人間の戦いは、スポーツとしては、成立しないはずだ。成立するとしたら、コンピュータと組んだ人間の戦いである筈だ。そして、羽生が言ったように、多分、最強の棋士がコンピュータと組んだら、限りなく強くなるのではないか。
そんなことを考えていたら、『ヒカルの碁』を思い出した。確かに、ヒカルは、最強の棋士と共に成長した。そんな時代が来るのかも知れない。いつか、囲碁は、ネットの中だけで戦われるようになり、最強の棋士たちの手元には、最強の人工知能が付き添っているような状況になるのかも知れない。そんな、妄想をしてしまった。
投稿者 natsuo_omodaka投稿日: 2016年3月7日2016年3月7日カテゴリー 囲碁について「アルファ碁」についてにコメント
棋譜の著作権については、いろいろな見解があり、現段階では、グレーゾーンになっている。これは、裁判をやったことがないので、判例がないという意味である。ヨーロッパなどでは、チェスの裁判があり、著作権はないという見解が多く、チェスも囲碁も自由に棋譜が出回っている。これは、Wikipediaの見解なので、必ずしも全面的に正しいとはいえないが、ほぼ、間違っていないと思われる。結論からいうと、私も、棋譜には著作権はないと思っている。
勿論、プロ棋戦の新聞棋譜や、実況中継、またNHKの囲碁番組などの映像は、著作権はある。それは、棋譜の著作権というより、映像の著作権であり、二人の棋士のパフォーマンスを表現としてみた場合の著作権であって、手順を並べただけの「棋譜」の著作権ではないと思う。どうしてもというなら、自分でPCで棋譜を作成し、それを使えばよい。だから、例えば、碁会所で名人戦を大盤解説しても著作権侵害ではないと思う。ただ、スポーツの試合と同じように、主催者が営業行為として開催している試合の放映権はあると思われる。
ところで、名人戦の棋譜は、確かに、名人と挑戦者が打ってできたものだ。しかし、それらは、定石や手筋、先達たちが作り上げてきた戦略と戦術を適用して、二人で創り上げたものだとも言える。それは、表現というより、発明であると言った方がいいかもしれない。つまり、今まであったものに棋士のアイデアが加わったなにものかである。棋譜というのは、ある意味では、本歌取りの和歌みたいなものかもしれない。ただ、本歌取りの和歌は、現在のところ、著作権はある。
問題は、もし、著作権があるとすれば、全体に著作権があるのであって、部分的な手筋や手順には、著作権はないとしないと、碁は打てなくなってしまう。また、全体ということでは、コンピューターソフトの場合は、常に著作権の了解を得ながらでないとつくれなくなってしまう。それは、誰がマネをしてもよいものであることによって、普及し、楽しくなるのだ。常に、優れた棋譜を咀嚼して、次の自分の実践に生かすのが、棋士である。そういう意味では、著作権などあるべきではないと思われる。
ブログなどにも、もっと、棋譜をアップして、さまざまな観点から考察したり、検討したり、話題として盛り上がったりしたほうが、囲碁の普及になると思う。だから、できるだけ、自分の実践は具体的に、棋譜として話題にしたほうがいいと思う。そういういみでも、この囲碁日記は、頑張ってみたいと思う。
私も、また、金儲けではないとしても、プロ棋士の棋譜を参考にしながら、できるだけ似たような碁を打ちたいと思いながら、努力している。とても、無理なことだということは分かっているが。
投稿者 natsuo_omodaka投稿日: 2015年12月28日2016年1月2日カテゴリー 囲碁について棋譜の著作権についてにコメント
沢瀉夏生。ニックネームは、Natsu。
「くおりあ」というのは、脳の神経細胞に浮かんでは消えていく「質感(感覚表象)」のことで、ブログは、私の脳内で立ち現れては消えていく「くおりあ」の備忘録です。


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text:
20年目の節目を迎え、ビッグサンズは、どこを目指すのか。「基本的には専門メーカーにこだわりたい」と村田社長。「情報サービスとかメンテナンスとかを ひっくるめてお客さまに満足していただけることをしようと思う」。IBM流だと「ソリューションメーカー」になる。ハード・ソフト・メディアセンターを総 合的に融合させた産業である。
遠くをみつめた話になった。手近に移す。いま全社で熱中しているのは、電子ディスプレーをおしゃれにすることだ。看板は角張ったデザインが多い。寿司屋な らトロのデザイン。犬猫病院なら動物の絵。産婦人科ならコウノトリ。見て楽しく、そしてそのお店のイメージが看板になる。デザイン(形状)と同時に文字や 映像ももっとアニメ化・ボキャブラ化する。見て楽しく、しかも自己主張のできるものを作りたい。
今年度の下半期には登場させることで、準備が進んでいる。
ここで、遠くをみつめる話に戻る。
「情報産業としての夢ですが、アジアを情報ネットワークで結ぶ"アジアビジョン"をやりたい。いま情報に過密の差がありすぎる。だから国家間、地域間で誤解や悲劇が起きる。情報の過疎地をなくせば、楽しい21世紀になりますよ」
最近、シベリアやサハリンを視察して、それが確信に近いものになった。こんなに近い国が情報世界では遠い所にいる。それを近づけて、平等な幸せをもたらしたい。
そう語る村田社長を見ていると、なるほど「喜んでもらう喜び」が生きている。社是を生かしているのは、やさしさでもあるが、それに加えて、強靭な精神力かもしれない、と感じた


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text:
Last month we started to look at a meeting between Jesus and a Samaritan woman.
This meeting was recorded by Jesus’ disciple, John.
And, if you remember, we’re focusing on how John describes Jesus.
John records this meeting to teach us who Jesus is.
So, as we read through this story, I want to look carefully at what Jesus does;
Because, as we have confirmed, Jesus does what He does because of who He is!
Let’s look back at how John introduces Jesus at the beginning of his gospel.
The Word (Jesus) became flesh and made his dwelling among us. We have seen his glory, the glory of the One and Only, who came from the Father, full of grace and truth. (John 1:14) ことばは人となって、私たちの間に住まわれた。私たちはこの方の栄光を見た。父のみもとから来られたひとり子としての栄光である。この方は恵みとまことに満ちておられた。
From the fullness of his grace we have all received one blessing after another. (John 1:16) 私たちはみな、この方の満ち満ちた豊かさの中から、恵みの上にさらに恵みを受けたのである。
By the way, the word “gospel” means good news.
The first four books of the New Testament are called The Gospels.
They record the meaning, the purpose, of Jesus’ work in this world 2000 years ago.
And this work is declared to be ”good news.”
John tells us that Jesus came from the Father.
Jesus came, full of grace and truth.
In Jesus, John confesses that they saw the fullness of God’s glory.
And he continues that, from the fullness of God’s grace in Jesus, they had received one blessing after another.
This is the good news.
The good news is that, in his grace, Jesus came from God, to bless us.
The meeting between Jesus and the Samaritan woman is recorded so that we will know this good news ourselves;
So that we would receive this good news ourselves;
So that we would personally experience the fullness of God’s grace and truth in our own lives.
This Samaritan woman had gone to the well to draw water.
Getting water from the well was women’s work.
There would be no one else there at that time.
All the other women from town went to the well in the cool of the early morning and evening.
But this woman didn’t want to go when there were other people at the well.
She had chosen to go by herself.
She didn’t fit in with the other people.
She had no place together with them.
This woman was unacceptable, rejected, isolated.
Nevertheless, this woman had to go to the well.
This was a very arid, dry place.
The well was the only place to get water.
Today, in Japan, if you want water, you only have to turn on the tap.
Or you can easily buy water from a shop or vending machine.
You can get drinking water anywhere at any time here;
So it is very difficult for us to imagine the situation in this story.
Water is necessary for living.
You need it to drink, to cook with, and to wash and clean with.
But you could only get water by going to the well.
This particular well was famous.
It was called Jacob’s well.
ヤコブの井戸と呼ばれていました。
This well, in fact, still exists today.
実際、この井戸は現在でも残っています。
The Samaritan woman herself indicated that the well was deep.
サマリア人の女性自身はその井戸が深い井戸であると指摘しました。
When it was excavated, they discovered that the well was, can you believe, 100 meters deep.
その井戸が発掘されたとき、信じがたいことに、その深さはなんと100メートルもあることがわかりました。
That is a very deep hole.
それはとても深いものです。
Can you imagine trying to pull a heavy container of water up from the bottom of a 100 meter deep hole?
100メートルの穴の底から重い水の桶を引き上げることを想像できますか?
And it was the job of the women to do this.
そして、これは女性の仕事でした。
It was hard work.
それは大変な仕事でした。
Normally, the women were there together to help each other.本来なら、女性たちはお互い助け合うためにいっしょにいました。
They would support and encourage each other.
彼女たちはお互い支え合い、勇気づけ合ったことでしょう。
Each person would not have to struggle to pull their heavy bucket of water all the 100 m up out of the well by themselves.
一人で100メートルの深さから重い水の桶を引き上げるために苦労することはありませんでした。
Because they were there together, as one person got tired, another could take over the burden and give that person a rest.
なぜなら、彼女たちはいっしょに仕事をして、一人が疲れたら、ほかの人が重荷を引き受け、休息を与えることができたからです。
It would have been like traditionally planting rice fields in Japan.
それは日本の伝統的な田植えの作業のようなものだったでしょう。
Everyone gathers together to plant one person’s rice field.
みんなが田植えをする人の田んぼに集まります。
Then, they would move on to the next person’s rice field and plants that.
それから、みんなは次に田植えをする人の田んぼに移動し、苗を植えます。
In that way, all the rice fields would be planted, but no one had to bear the burden of planting a rice field by themseves.
そのように、すべての田んぼは苗が植えられました。誰も一人だけで田植え作業の重労働に耐える必要はありませんでした。
And at the well, while they were resting, the women would talk to each other.
そして、井戸では、彼女たちが休息をとる間、彼女たちはおしゃべりをしていたでしょう。
And they would listen to each other.
そしてお互いの話に耳を傾けたでしょう。
They could share together what was on their hearts.
彼女たちは心にあるものを共有することができたでしょう。
And in doing so, they could support each other in bearing the emotional burdens of life.
そうすることで、彼女たちは生活の中の精神的な重荷をお互いに支え合うことができました。
So, the well was the centre of community for those people.
だから、その井戸は彼女たちの暮らしのつながりの中心でした。
The well reminded the people that they were not alone.
井戸は人々に自分が一人ではないことを気づかせました。
The well reminded the people that they belonged.
井戸は、みんなに居場所があることを気づかせました。
Water was the source of their life in that dry desert;
水は渇いた砂漠の生活の源でした。
And they could share their lives together every time they went to get that water.
彼女たちは、水を手に入れるために出かけると、いつも生活を共有することができました。
But for this particular Samaritan woman it was different.
しかし、このサマリアの女性は違っていました。
The well was a reminder that she didn’t have these things.逆に、その井戸は、彼女がそれを持っていないことを気づかせるものでした。
She was different.彼女はみんなと違っていたのです。
She wasn’t a part of that community.彼女はそのコミュニティの一員ではありませんでした。
She didn’t belong.
彼女は仲間はずれでした。
So if she went to the well with the others, instead of talking with her, they would have just talked about her behind her back.
だから、もし彼女がほかの女性たちとその井戸に行くとしたら、みんなはサマリアの女性とは話さず、彼女についての噂をこそこそしゃべっていたでしょう。
And instead of having warm ears and hearts to listen to her, she would have just received their cold, condemning stares and the silent rejection of their backs.
そして、彼女の話を聞いてもらう温かい耳と心のかわりに、みんなの冷たい、非難のまなざしと静かに拒絶する背中を向けられたでしょう。
But this woman had to go to the well.
しかし、この女はその井戸に行かなければなりませんでした。
She had no choice.
彼女には選択の余地がありませんでした。
She needed water to live.
彼女は生きるために水が必要だったのです。
So, this woman went to the well in the middle of the day.
だから仕方なく彼女は暑い日中にその井戸に行きました。
It was really hot.
本当に暑い時間帯でした。
But she would sigh in relief when she got there because there was no one else there to condemn her.
しかし彼女はそこに着くとほっと安堵のため息をつきます。なぜなら、そこには彼女に苦痛を与える人が誰もいなかったからです。
But at the same time, every time she got there,
しかし一方、彼女はそこに着く度に、
because there was no one there,
そこには誰もいなかったから
she was again reminded that she was all alone.
彼女はいつも自分が一人ぼっちであることに、また気づかされました。
She didn’t belong.
彼女の居場所はどこにもなかったのです。
There was no one to talk to.
話をする相手は誰もなく、
There was no one to hear her.
彼女の話を聞いてくれる人もいませんでした。
There was no one to help her carry her burdens.
自分の重荷を共に背負ってくれる人はいませんでした。
She was indeed isolated.
彼女は本当に孤立していました。
So, she must have been very surprised to realize that someone else was at the well that day.
だから、彼女はその日、ほかの人がそこにいることが分かって本当に驚いたに違いありません。
She had gone to the well in the daytime to avoid meeting people.
彼女はほかの人に会うことを避けて、わざわざ日中の時間帯にその井戸に行きました。
But there was Jesus, sitting on the wall of the well.
しかし、その井戸のふちにイエス様が座っておられました。
There was no way for her to avoid him.
イエス様を避けることは彼女にはできませんでした。
There was nowhere to hide.
隠れる場所などありませんでした。
And then Jesus asked her a question.
そのとき、イエス様が彼女に話しかけました。
He asked her for some water.
イエス様は彼女に水がほしいとおっしゃいました。
The Samaritan woman was surprised.
サマリアの女性はおどろきました。
She didn’t want to see anyone at the well.
彼女はその井戸で誰にも会いたくありませんでした。
She hadn’t been expecting a conversation.
彼女は会話することなど期待していませんでした。
She couldn’t believe that that person at the well spoke to her.
井戸のふちに座っているその人に話しかけられるなんて信じられませんでした、
If you know any American history, you will remember that American society used to be completely segregated between Anglo-Saxons and African-Americans.
アメリカの歴史をご存知なら、かつてアメリカの社会はアングロサクソン人とアフリカ系アメリカ人が完全に差別されていたことを思い出すでしょう。
So-called whites and blacks.
いわゆる白人と黒人です。
Whites consider themselves superior, blacks inferior.
白人は自分たちを優っているものとみなし、黒人を劣ったものとしました。
So whites segregated society between the two races:
だから白人は二つの人種の間の社会を差別しました。
Schools and workplaces were segregated;
学校も働く場所も分けられました。
Public transportation and eating places were separated;
公共交通機関もレストランも分けられました。
Even drinking fountains were separated.
水を飲む場所さえも分けられました。
So blacks were forbidden to drink from drinking fountains that were designated for white people.
そのため黒人は白人用の水飲み場から水を飲むことを禁じられました。
That’s because white people thought black people would contaminate the water.
それは、白人は黒人が水を汚ごす、と考えたからなのです。
And white people would therefore under no circumstances drink from a black person’s fountain.
そして、絶対白人が黒人の水飲み場から水を飲むことはありませんでした。
Now, if we can put these two kinds of situations together, it's as though Jesus was white, but he has gone to a black persons fountain for a drink.
さて、この二つの状況から、イエス様が白人としたら、その人が黒人の水飲み場に行ったようなものでした。
But he did not just ask for permission to get a drink.
しかしイエス様は飲み物を手に入れるための許可を求めただけではありませんでした。
He actually asked the woman for a drink from her own bucket.
イエス様はサマリアの女性の桶から飲ませてほしいと頼みました。
In other words, Jesus says: "Will you give me a drink from your own cup please?"
つまり、イエス様は、「あなたのコップから飲み物を私にくれませんか」とおっしゃったのです。
The woman was naturally surprised.
サマリア人の女性は当然におどろきました。
She said to him:
彼女はイエス様に言いました。
The word "associate" here actually means share or use together.
ここに出てくる“付き合う”という言葉は、「共有する」とか「いっしょに使う」という意味です。
So, how could Jesus be saying that he actually wanted to drink from this woman's water bucket?
一体どうしてイエス様はこの女性の桶から水を飲みたいとを言うことができたのでしょう?
That just wasn't done.
それはあまりにもありえないことだったからです。
In fact, I recently heard that the prejudice of the Jews against the Samaritans was so strong that if, for example, a Jew was lost in the desert;
私は最近ユダヤ人の、サマリア人への偏見がどんなに強いものであったかを聞きました。たとえば、ユダヤ人が砂漠で迷い、
and he was dying of thirst;
のどの渇きで死にそうになり、
and if he didn't get a drink in the next 30 minutes he would certainly die;
30分以内に水を飲まないと、確実に死んでしまうとしても、
and then a Samaritan came with a cup of water and offered it to him;
そこにサマリア人が水を持ってきて、彼にすすめてくれても、
instead of receiving that drink;
水を受け取る代わりに、
he would have kicked the drink away, declaring that he would rather die than receive water from a Samaritan.
彼は水を蹴って遠ざけ、サマリア人から水を受け取るくらいなら死んだ方がましだと言ったでしょう。
And yet here, Jesus has actively asked this woman to give him a drink from her own bucket.
それにも関わらず、イエス様は進んでこの女性に彼女自身の桶から飲ませてくれるように頼みました。
Why did he do this?
イエス様はなぜこのようにしたのでしょう?
Was Jesus really so desperate for a drink of water?
イエス様は本当に水が飲みたくてたまらなかったのでしょうか?
If we jump ahead for a moment to the end of this short conversation, we read that Jesus’ disciples returned to the well while Jesus and the Samaritan woman were still talking.
一瞬、この短い会話の終わりの部分に飛んでみますと、イエス様とサマリアの女性がまだ話しているときに弟子たちがその井戸のところに戻ってきました。
If Jesus had really been so thirsty, He would have asked some of His disciples to stay and draw some water.
もし、イエス様が本当にのどが渇いているなら、イエス様は弟子をそこに残らせ、水をくませたでしょう。
But He had sent them all into the town to buy food;
しかしイエス様は弟子たちすべてを食べ物を買いに町まで行かせました。
and He knew that they would come back soon.
そして、彼らがすぐに戻ってくることを知っていました。
It wasn’t a long time.
そんなに長い時間ではありませんでした。
So, he could have waited.
だから、イエス様は待つことができたはずでした。
Jesus didn’t "have to" ask the woman for a drink
イエス様は飲み物を女性に頼まなけれまならなかった、というわけではありませんでした。
Jesus didn't really need to get that drink for His own benefit.
自分自身のために飲み物を手に入れる必要はなかったのです。
But, just in the same way that he "had to" go through Samaria;
しかし、イエス様は「サマリアを通らなければならなかった」のと同様に、
Jesus also "had to" ask the Samaritan woman for a drink –
イエス様はそのサマリア人の女性に飲み物を頼まなければならなかったのです。)
for her benefit.
それは、彼女のためにです。
"Will you give me a drink?” (John 4:7)
「わたしに水を飲ませてください」(ヨハネ4章7節)
Everyone, everyone considered this woman to be unclean.
みんな、すべての人がこの女性が汚れた存在であると考えていました。
No one associated with her.
誰も彼女を仲間にしようとしませんでした。
No one shared with her.誰も彼女と分かち合おうとしませんでした。
She wasn’t good enough.
She was an outcast.
But Jesus went to her.
しかしイエス様は彼女のところに行きました。
Jesus engaged her.
イエス様は彼女とかかわりました。
He spoke to her.
イエス様は彼女に話しかけました。
He asked her for a drink.
彼女に水を飲ませてくれるように頼みました。
A drink from her own container.
Jesus was declaring to her: “You are NOT unclean!”
イエス様は彼女に定めました:「あなたは汚れていません!」
You have value.
あなたは価値のある人です。
You are valuable to me.
あなたは私にとっては高価です。
You are important to me.
あなたは私にとって大切な人です。
It was a public place.
そこは公共の場所でした。
Anyone could have seen them.
誰に見られてもおかしくない場所だったので、誰かがイエス様とサマリア人の女性が話しているのを見かけたかもしれません。
Jesus was demonstrating that drinking from her container would not contaminate Him.
イエス様は、彼女の桶から水を飲むことがイエス様を汚さないことを明らかにしていました。
He was showing that she was not unacceptable to Him.
イエス様は、彼女がご自分には受け入れられない者ではないことを示していました。
No matter what anyone else around them thought about that woman…
たとえ、ほかのだれがその女性についてどう思おうとも
Jesus was boldly and publically declaring that, not only was she not unacceptable to Him…
イエス様は大胆に、オープンに、ご自分にとっては彼女は受け入れられない存在ではないだけではなく、
she was actually a blessing to Him!
ましてや、彼女は実はイエス様にとっては恵みの存在でした。
John had declared:
ヨハネは述べていたように:
From the fullness of his grace we have all received one blessing after another. (John 1:16)
私たちはみな、この方の満ち満ちた豊かさの中から、恵みの上にさらに恵みを受けたのである。(ヨハネ1章16節)
The amazing blessing that Jesus is pouring out on this woman now is to show her what her true value is.
イエス様がここでこの女性に注がれていた驚くべき恵みは、彼女の本当の価値を彼女に示したことです。
She was not alone.
彼女は一人ではありませんでした。
She was not rejected.
彼女は拒絶されたわけではありませんでした。
She was precious and honoured in Jesus’ eyes.
彼女はイエス様の目に高価で尊いものでした。
She belonged to God.
彼女は神様のものでした
Her very existence was indeed a blessing to God.
彼女の存在そのものは本当に神様によろこばれました。
This is what the Samaritan woman really needed to know.
このことが、サマリア人の女性が本当に知るべきことでした。
Jesus declared:
イエス様は宣言されました。
「真理はあなたがたを自由にします。」(ヨハネ8章32節)
Until now, the only truth that she had known was her failure; her weakness; her desperate loneliness and hopelessness.
これまで、彼女が知っていた真実は自分の間違いであり、弱さでした。自分の耐えがたい寂しさや絶望でした。
There was no freedom in that truth.
その真理には自由はありませんでした。
But now, Jesus was teaching her another truth.
しかし今、イエス様は彼女にほかの真理を教えていました。
It was the truth of her real value, in spite of herself.
それは、自分自身が気づかなかった、彼女自身の価値でした。
John tells us that Jesus “had to go through Samaria.”
ヨハネは、イエス様は「サマリアを通らなければならなかった」のだと私たちに教えています。
Jesus “had to” meet with that woman.
イエス様はその女性に「会わなければなりませんでした。」
That’s because this woman desperately needed to know this truth about herself.
それは、この女性は本当に彼女自身の真理について知る必要があったからです。
This truth was filled with hope.
この真理は希望に満ちています。
It would replace her fear with courage.
彼女の恐れを勇気に変えるものです。
It lifted her out of her isolation and immersed her in personal, healing, relationship.
彼女を孤立から引きあげ、彼女を個人的に、癒しの関係の中に満たすものです。
And this is the truth of God’s grace for us.
これが神様の私たちのための恵みでもあります。
Late in His life, John wrote:
後にヨハネはこのように書きました。
Jesus declares:
イエス様は宣言されます。
We like to think that we have freedom.
私たちには自由があると考えたいです。
It is true that we are free to do many things that we want to do.
私たちが多くのやりたいことをする自由があるのは事実です。
But perhaps a truer (more accurate) measure of the level of freedom we have in our hearts is when we are faced with something that we do not want to do.
しかし、私たちの心の中の自由のレベルのもっと正確な物差しは、私たちがやりたくないことに直面したときのことでしょう。
When things don’t go our own way;
物事が自分の思うようにいかないとき、
When we are suddenly faced with unexpected problems;
突然予想していなかったことに直面したとき、
When difficult people test our patience;
気難しい人が私たちの忍耐力を試すとき、
or we feel hurt or abandoned by those closest to us;
あるいは身近な人によって心を傷つけられたり、見捨てられたと感じるとき、
at those times, do we have the freedom in our hearts to respond in love?
そういったときに、心の中に愛を持って対応する自由があるのでしょうか?
Or do we react out of fear?
それとも、恐れから反応してしまうのでしょうか?
愛には恐れがありません。全き愛は恐れを締め出します。なぜなら恐れには刑罰が伴っているからです。恐れる者の愛は、全きものとなっていないのです。(ヨハネ第一四章18節)
If we are reacting, rather than responding;
もし私たちが対応というより、反応するのなら、
if our hearts are controlled by fear rather than conformed by love;
私たちの心が愛によって形成されているより恐れに支配されているなら、
then we need to learn the truth of God’s love for us.
神様の私たちへの愛という真理を学ぶ必要があります。
Unless we really know that we are absolutely and perfectly loved,
自分が絶対的に、完全に愛されていることを本当にわかっていなければ、
our hearts will always be searching, fighting, to find that security.
私たちの心はいつもその平安を探し求め、それを得るために戦っているのです。
Jesus came to give us this security.
イエス様はその平安を私たちに与えるために来てくださいました。
He came to teach us, to show us, to fill us with, His love.
ご自身の愛を私たちに教え、私たちに示し、私たちを満たすために来てくださいました。
Jesus does this for us because of who He is.
イエス様はイエス様だからそうしてくださいます。
Jesus is the One who came from the Father.
イエス様は父なる神様の元から来て下さったお方です。
Jesus comes full of grace and truth.
イエス様は恵みとまことに満ちて来てくださるのです。
And Jesus comes to bless you.
イエス様はあなたを祝福するために来てくださいます。
Jesus wants to bless you because of who YOU really are:
イエス様は、あなたが本当に神様の大切な子供であるがゆえに、祝福したいのです。
You are important, valuable, precious to God.
あなたは神様にとっては大切な、高価な、かけがえのない存在です。
Jesus promises that this truth will set you free.
この真実はあなたを自由にします、とイエス様は約束してくださっています。
Father God,
I just want to thank you for loving us.
私たちを愛してくださり本当に感謝します。
No matter who we are
no matter what has happened in our past
私たちの過去にはどんなことがあったとしても
no matter what is happening in our lives now
今の私たちの人生にはどんなことが起こっているとしても
Your love for us never changes.
あなたの私たちへの愛が変わりません
You are always with us.
あなたはいつも私たちと一緒にいてくださいます
You always call us to Your side to comfort us, to sustain us, and to strengthen us
あなたはいつも私たちを慰め、支え、そして強めてくださるためにあなたのそばに呼び寄せてくださいます
Please help each of us to personally experience the satisfaction, and the peace of knowing we belong to You
どうか、私たち1人1人が個人的に、私たちはあなたのものであることによる心の満足、平安を体験することができますように
and to really know that we are secure in Your protection
あなたの御守りの中私たちは     であることが本当に知ることができるように助けてください。
Please pour out this blessing on everyone who has come here today.


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text:
2015年3月17日に病院で2型糖尿病と診断されて85日目(6月9日)の検査検診で、271あった血糖値は88に、ヘモグロビンエーワンシー(HbA1c)は7.3から5.2に、86.8キロあった体重は 17キロ痩せて 69.7キロになりました( 検査結果 )
2型糖尿病と診断されて、この3か月間、やったことを抜き出してみました。
主治医に処方された血糖値を下げる薬(トラゼンタ錠5mg)を毎日服用
一日の摂取カロリーを1,500~2,000カロリーに抑えた
1回40分のウォーキングを毎日行なった
清涼飲料水はやめて血糖値を下げるお茶にした
酢玉ねぎを毎日食べるようにした
夕食時(献立によって)グルコケア粉末を飲むようにした
昼食は野菜サラダまたは野菜スープにした
夕食は玄米と野菜中心の食事(藤城式食事法)に切り換えた
そのほか、天然のインスリンと呼ばれるイヌリンという成分が多く含まれる菊芋を乾燥させて、菊芋パウダー を味噌汁に入れたり、血糖値を下げる(食後血糖値の上昇を抑える)効果が期待ができる食材を使った献立を家内や母が考えて、食事を作ってくれています。
血糖値が271から88に下がったのは、病院で処方された血糖値を下げる薬(トラゼンタ錠5mg)の効果がいちばんだとは思いますが、食事の内容も大きいと感じています。
今ボクが実践しているのは 藤城式食事法 。玄米と野菜を中心にした食事法です。血糖値・ヘモグロビンエーワンシーの数値と、体重・体脂肪率がコンスタントに落ちていったのは、藤城式食事法のおかけだと実感しています。
この調子で、藤城式食事法(糖尿病克服プログラム)を軸にした玄米と野菜中心の食事と、毎日40分のウォーキングを地道に続けていけば、次回(2か月後)の検査検診で、血糖値を下げる薬(トラゼンタ錠5mg)を飲まなくてもいいと、主治医に言われるかも――
カロリー制限をしても血糖値が下がらないんです・・・
17キロ ダイエット, 17キロ痩せた, 17キロ痩せるには, 血糖値を下げる食事法, 血糖値を下げる食事療法  体重, 経過
« 赤い実を付けたヤマモモの木をウォーキング中に発見。食べてみた。 父の日のプレゼントに娘からグルコケアをもらった。 »
血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。


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text:
「私はアメリカのコロラド州ボルダーに住んでいます。この絵は、ロットリングのラピッドグラフペン(0.18mm)で落書きをしている時に完成したものです。ここには、歌川広重(江戸時代の浮世絵師)、フンデルトヴァッサー(1928-2000:オーストリアの芸術家、建築家)、シーレ(1890-1918:オーストリアの画家)といった芸術家や、日本や中国の伝統的な風景画から受けたインスピレーションを描きました。
プリントや原画を時々売ったりもしていますが、私はプロの芸術家ではありません(フルタイムで働くエンジニアです)。いつかフルタイムの芸術家になる日がくるかもしれませんね。」
WilliamさんのFlickrはこちらへ
*古い時代のヨーロッパの町並みのようでもあり、未来都市のようでもある・・・Williamさんのイマジネーションから育った景色をじっくり楽しんで頂きたいと思います!
I really like to introduce these beautiful imaginary village landscapes drawn on William’s Moleskine Watercolor A4 Sketchbook. He let us know about his inspiration of works.
“I live in Boulder, Colorado in the United States. The drawings are the result of doodling with my Rotring Rapidograph technical pen (0.18mm). I draw inspiration from artists such as Hiroshige, Hundertwasser, and Schiele as well as traditional Japanese and Chinese landscapes.
I am not a professional artists (I am a full-time engineer) though I do sell some prints and originals from time to time. Perhaps some day I can do it full-time.”


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text:
1984年、JRAのグレード制導入によりG1に格付けされ、2010年には国際G1競争となり、現在は外国産馬はもちろん海外調教馬も出走できるようになっています。
かつては秋に開催され、1953年以降は基本的に5月中旬から下旬に移行しましたが、馬インフルエンザが流行した1972年は7月2日に順延されています。
トライアルレースとして東京競馬場芝2000mのフローラステークスと、芝1800mで実施されるスイートピーステークスがあり、フローラステークスは3着以内、スイートピーステークスでは2着以内の馬にオークスの優先出走権が与えられます。
また、桜花賞にもオークスのトライアルレースとしての意味合いがあり、4着までに入線した場合が該当します。
東京競馬場芝2400mは、1600mの桜花賞から800mもの距離延長となり、3歳牝馬が走り切るには厳しい距離とされ中長距離適性が問われることもありますが、近年はペースが落ち着きやすいため、距離適性よりはむしろ完成度や能力が重要視されています。
このため、極端なスピードタイプや気性に難のある馬でも無い限りは、桜花賞上位馬による好走が良く見られます。
特に阪神競馬場がコース改装された2007年以降は、2009年のブエナビスタや2010年のアパパネ、2012年のジェンティルドンナが桜花賞とオークスを共に制したほか、2014年には桜花賞馬のハープスターがオークスで2着、桜花賞3着のヌーヴォレコルトがオークスを制すなど、深い関連性を持っていることがわかります。


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text:
http://cohoodo.com
About This Project
岐阜県岐阜市に4つの店舗を展開されている古風人様の、ウェブサイトリニューアルに携わらせていただきました。
これまでのウェブサイトを長く使われており、今の時代にあったイメージに作り直したいというお客様のご要望に応え、写真を大きく見せるウェブサイトへと一新させていただきました。
また、アクセスの大半がスマートフォンであることから、スマートフォンからの予約電話やメールが飛ばしやすいような作りとし、ユーザビリティの高いウェブサイトとしました。


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text:
その中で、医師であり医学教育者として今日の医学教育の基礎を築いたウィリアム・オスラーが、医学生に向けて残した 「頭と心を等しく働かせなければならない天職」 という言葉は印象的でした。延いては、我々医療従事者が目指す 『信頼されるプロフェッショナル』 につながる言葉として、参加者の心に刻まれたようです。遠藤先生の言葉を受け、講演を聞いた学生からはモチベーションが上がったとの声が多数聞こえてきました。
祝賀会の様子・万歳三唱
今回の式典につきまして、ご協力・ご出席いただいた皆様には、厚くお礼申し上げます。
無事に記念式典を終え、職員一同、心を新たに学校の更なる発展に努めてまいります。
今後とも、ご指導ご鞭撻を賜りますよう宜しくお願い致します。
もっと知りたい認知症 〜予防・対応法・家族の思い〜
平成27年10月3日(土) 第1回 公開講座を行いました。
講師として国立大学法人富山大学大学院 教授 竹内登美子氏をお招きし、「もっと知りたい認知症〜予防・対応法・家族の思い〜」をテーマにご講演頂きました。
竹内先生には、認知症になられた方の思い、ご家族の思いを事例を通してわかりやすくお話しして頂きました。
参加された方には同日開催された学園祭で利用できる金券をお渡しし、学園祭も楽しんでもらいました!
当日は天候に恵まれ、130名を超える方々にお集まり頂きました。ありがとうございました。アンケートでは、講座内容について9割の方が「非常に良かった」「良かった」と回答されており、皆様のご期待に沿える講座になったのかなぁと運営側としても一安心しております。
座席が足りず、立ち見となってしまった方もおられ、すみませんでした。
〜アンケートの結果より〜
とても分かりやすく、聞きやすかった。
認知症のしくみや接し方、家族の役割について、大変参考になった。
悩んでいる家族の思いはリアルで共感ができ、とても学びになった。(看護師)
認知症の方の発言を否定せず、しっかり傾聴し受け入れることで、認知症の方が体験している世界の理解につながるのだと分かった。(学生)
両親ともに認知症で、病気について少しでも理解したいと思い参加した。本人たちが心地よいと感じられる介護、家族ががんばりすぎて疲れたりイライラしたりしないように心がけたいと思った。(主婦)


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text:
◆人口が百万人を超えて、世界一の国際都市となった江戸で、庶民たちは狭い空間でひしめき合って暮らしていました。 当時の町人地は14%で、人口密度は約6万7千人だったと言われています。 現在の東京23区の人口密度の約5倍であり、かなり窮屈な暮らしでした。しかし、このような窮屈な町で暮らす江戸っ子のライフスタイルはその日暮らし。仕事に追われる人生ではなく、その日その日をいかに楽しみ、いかに遊ぶかが大きな関心ごとでした。 長屋で暮らし、江戸の町を自由自在に使いこなしていたと言われています。
◆商人も大商人は店を構えていましたが、小商人の多くは店を持つことができず、長屋に住んで生計を立てていました。
長屋にもいろいろありますが、標準的には間口九尺、奥行きが二間、今でいう六畳一間で生活スペースは四畳半という狭さでした。風呂はないので銭湯へ行き、トイレは長屋にある共同便所を使用していました。
◆当時の長屋は、住み心地の良さを求めるというよりは寝室として、寝る時だけ帰るというような場所でした。
では、寝るとき以外はどうしていたかというと、食事をするときは町中の屋台を利用し、リビングルームは湯屋(銭湯)の二階の座敷を、ミーティングルームには髪結い床(床屋)の土間を利用し、日用品が必要な時はいろいろな棒手振り(物売り)を利用するというように、江戸の町全体を自分の家のように使いこなす機能的な暮らし方をしていた庶民が多かったのです。
★このようなことから江戸の町は、お金がなくても暮らしやすい町だったという点で、SDGsの⑪「住み続けられる まりづくり」のヒントになるのではないでしょうか。
◆次に、「江戸庶民の暮らし」をもう少し具体的に見てみましょう。
◆衣類は庶民にとって高価な物だったので、庶民の着る物は基本的に古着でした。その古着は親から子へ、兄や姉から弟や妹に着られるだけ着回しをする、いわゆる「おさがり」は当たり前のことでした。また、着物は仕立て直しをして着るのが普通でしたので、古着の需要が多く、古着の売買がとても盛んでした。
★「刺し子・藍染め・つぎあて」などで布を丈夫にして衣類を長く着る工夫をしていました。
◆食生活はとても質素で、棒手振り(行商人)が売りに来る魚などは贅沢品でした。肉食は原則としてありませんでしたが、鶏・卵は貴重なタンパク源として食べられていたようです。例外的に「初鰹」のような初物は値段が高くても、無理をしてでも買うような風潮がありました。
朝食の時に昼・夜用のご飯も一緒に炊きました。「ご飯・みそ汁・たくあん」が普通で、納豆がつけば御の字でした。 また、独身男性が多かったので、屋台の他に町の(総)菜屋や煮売り屋を利用しました。
◆江戸の庶民の大多数は長屋住まいでした。長屋の真ん中に共同の井戸があって、すぐ脇に共同の洗濯場ありました。端に共同便所があって、片隅にごみ置き場がありました。そこへ専門業者がごみ集めに来ました。
★「すだれ・蚊帳・風鈴・打ち水」などで夏の暑さをしのぎ、少しでも快適に暮らす工夫をしました。
◆燃料はもっぱら薪と木炭など植物系の物ですから、有毒なガスがでるわけではありませんでした。 照明はたいていの家では菜種油を使っていました。ロウソクは高価だったので、大名屋敷や大商人の家でしか使われていませんでした。
◆以上見てきたように、江戸庶民の生活スペースはとても狭かったので、できるだけ物を持たない工夫が必要でした。そこで登場したのが「損料屋」という商売です。 畳・布団・冠婚葬祭の衣装・鍋・釜などの家財道具、基本的にはあらゆる物をレンタルする商売です。物は使うと価値が下がっていくので、その損を料金としていただくので「損料屋」と呼ばれました。 江戸の庶民たちは、できるだけ物を持たない工夫として、この「損料屋」を利用したので、とても繁盛しました。 ですから、江戸の庶民たちは今風にいえば「究極のミニマリスト」(最小限の物しか持たない人)だったと言えるのではないでしょうか。
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅰ」(3)
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅱ」(2)
「原発をとめた裁判長」
「SDGsウエディングケーキモデル」
「最低賃金と社長の報酬」
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅱ」(5)
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅱ」(4)
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅱ」(3)
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅱ」(2)
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅱ」(1)
「江戸のSDGsに学ぶ~Ⅰ」(3)
思ったこと・感じたこと
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text:
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生活ペースも赤ちゃんが中心になり、どうしても思ったように家のことが進みません。
この状態はいわば「孤独な戦場」なのです。
よくわからないことにたった一人で立ち向かい続け、夕方から夜にかけてはもうくたくた。
そんなときに聞こえる、夫の「ただいま」の声。
産後ママにとって夫の「ただいま」は、孤独な戦場の終わりを告げる鐘なのです。
もうひとりで頑張らなくていいんだ…!という安心感が押し寄せます。
それだけのことが産後ママにとってはとんでもなく大きいことです。
今日の出来事を報告したい
赤ちゃんとの生活は、未知との遭遇の連続です。
その子その子によって成長速度も違いますし、性格もいろいろ。
ママも日々赤ちゃんのことをいろいろと発見していきます。
そういった色々について、夫と共有しておきたいのです。
祖父母や周りの人もいますが、子育てをするときの第一のパートナーはやはり夫。
子育てをするパートナーに、健診で言われたことや今日できるようになったこと、その日の様子などを話しておきたい。
ママの方も、話すことで自分の頭の中を整理していたりします。
後々になって「あのとき遊び回りやがって」とか言いたくない
これは産後当時ではなく今になって思うことですが、いわゆるガルガル期のモヤモヤはきちんと解決しておかないとあとに残ります。
わたしはきちんと話ができたのでよかったのですが、もし夫が理解してくれなかったら…
おそらく今、「赤ちゃんのときに親身になってくれなかった」という印象がぬぐえないと思います。
後になればなるほど気持ちの解決は難しくなりますので、産後のママが「家にいてほしい」という場合は、早々に落としどころを見つけることをオススメします。
飲み会などのお誘いへの対応策
とはいえ、仕事の付き合いや友人など、夜に食事に誘われる機会が多いのは男性側の実情だと思います。
そういったものに対して、どうしていくのか。
一番いいのはやはり、どうするかを夫婦で話し合って決めることでしょう。
ここで大切なのは、「話し合って言うことを聞いてもらう」のではなくて「話し合って落としどころを見つける」ことです。
夫には夫の都合というものがありますし、産後ママはいま一番大変なとき。
ですが、どちらかが「主張を通そう」というつもりで話し合えば、なかなか解決法は見えてきません。
まずはお互いの状況を確認しあい、そのうえでどうすることが家族にとっていいかを考えていく。
この姿勢をお互いに取るのが大切なのではないかと思います。
そのほかに、話し合いをするとき大切だなと思ったことも書いてみます。
慣れない赤ちゃんに、情緒不安定な妻。
さらに家族のために仕事は一層がんばらなければ、というプレッシャー。
旦那様は旦那様で、いろいろな苦労があるものです。
産後は妻が情緒不安定になり、ときには心にもないことを言ってしまうかもしれません。
それを受け止める旦那様こそ大変な立場かとは思いますが、こんなときですので、「産後ママが冷静に話せるように誘導」してあげてほしいです。
たとえば疲れて帰ってきて、その場で言われた文句に冷静に返すことはお互い難しいですよね。
産後ママはストレスなどで感情に火がついたときに、おそらく自分で消火をするのは難しい状況です。
なので、「一旦頭を冷やそう」という取り組みを旦那様の方からしてあげてほしいと思います。
わたしも産後は何度かモメましたが、夫の側が時間を置いてくれたりしてとても助かりました。
また、冒頭のマンガのように「聞いたときは大丈夫だったけど、実際には大丈夫じゃなかった」ということもあり得ます。
大丈夫とは言っていたけど、本当に大丈夫だったかな?と少し気にかけてあげてください。
まず、「自分は情緒不安定になりやすい状況である」ことを自覚しましょう。
そして自覚したらそれを言い訳にしないようにします。
産後すぐは自分がとにかく大変なので、夫が頑張ってくれていることを取りこぼしがちです。
「自分に見えていなくとも、相手は相手なりにやってくれている部分がある」ということを、いつも頭の隅に置きましょう。
先ほども書いたように、夫もパパになりたてで大変なことはたくさんあります。
情緒不安定になることはホルモンの影響で仕方のないこと。
ですが、不安定になって夫を傷つけてしまっていないかには注意を払いましょう。
つい言い過ぎてしまった場合は、かならず謝りましょう。
でも、言い過ぎずに済むならその方がいいですよね?
わたしは夫に勢いに任せてひどいことを言わないために、やっていることがあります。
それは、夫に気持ちを伝える前に、他の誰かに聞いてもらうこと。
わたしは夫に文句があるとき、本人に言う前に母や妹や友人に、感情のままにバーッと話します。
ちょっとひどいかな?と思うことでも、言います。
そうすると、聞いている人が「そうは言ってもこういうこともあるんじゃない?」と状況を分析してくれます。
夫本人に言われたわけではないので、一旦冷静になり、だんだんと「自分は本当は何を伝えたいのか」「状況的にそれは可能か」などが見えてきます。
産後でカッとなるときって、相手のことも考えないで自分の気持ちだけをぶつけることもあります。
もし、そういう心当たりがある方は、この方法をぜひ試してみてください。
そして、マンガのように「聞かれたときはいいと言ったけど、実際はつらかった」というときには、正直にその気持ちを話しましょう。
伝えないでため込んでしまうと、夜に発生した憎悪が憎悪のまま蓄積してしまいます。
家族の中に悪者をつくらないで
妊娠・出産の前後は、とにかくモメる種がたくさんあります。
ですがそんなときこそ、相手の気持ちに寄り添い、どうやったら家族が笑顔で過ごしていけるか考えたいですね。
夫や妻を責めて、悪者にしてしまうのは簡単です。
ですが、一度悪者にしてしまえばかならず家族はゆがみます。
どちらかが「こいつは言ってもわからない」と思ってしまってからでは、修復は非常に難しいものとなります。
そしてそのゆがみは、絶対に子どもには隠し通せないものです。これは絶対にです。
最初は手と手を取って生きていくことを決めた相手のはず、その気持ちをちょっとしたきっかけで放り出さないようにしたいですね。
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産後ママが夫に夜でかけて欲しくない3つの理由
2017–2022  てすらいふ
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text:
先ほど紹介した記事でも軽く触れていることではありますが、今回はしっかりと説明をしていきますね!
1 冷蔵庫に入れたパン生地に必須な「温度管理」
2 冷蔵庫に入れたパン生地の温度に気を遣う理由
3 あえてパン生地が冷えた状態で作業をすることも…
3.1 クロワッサンやデニッシュは生地が冷えないと作業出来ない
3.2 あえてボリュームを出さずに硬く焼くために冷えた状態で作業を進めることも…
4 冷蔵庫に入れたパン生地を扱う場合はしっかりと温度管理をしよう
冷蔵庫に入れたパン生地に必須な「温度管理」
パン生地を捏ねてから焼き上げまで工程を止めることなく進める場合(=ストレート法)は、基本的にはパン生地を冷蔵庫に入れることはありません。
パン生地を一晩寝かせる「オーバーナイト法」でパンを作る場合
パン生地の捏ね上げ温度が高すぎた場合
諸事情により工程を遅らせたい場合
こういった時にはパン生地を冷蔵庫に入れることがあります。
イースト菌の発酵は温度が低くなると鈍くなるため、それを利用して冷蔵庫で一晩生地を寝かせたり(=オーバーナイト法)、生地温度が高すぎて発酵過多になるのを抑えるために冷蔵庫に入れたり、諸事情(急な来客があったり、子供をお迎えに行かないといけなくなったり等)によりパン作りを一旦中断しなければいけない場合は冷蔵庫を上手く活用することで上手くパン作りを楽しむことが出来ます。
冷蔵庫に入れるということは当然生地は冷えます。温度を下げるために冷蔵庫に入れるので当たり前なんですが、一度冷やした生地を使って作業を再開する時は温度管理に気を遣う必要があります。
これを怠ると上手にパンを焼き上げることが出来なくなってしまうので注意しましょう。
冷蔵庫に入れたパン生地の温度に気を遣う理由
一度冷やしたパン生地の温度に気を遣う最大の理由は、生地温度と発酵が密接に関係しているからです。
パン作りに使う発酵種(イースト菌や天然酵母など)の主な役割はパン生地を膨らませることです。同じく生地を膨らませる働きのある材料にベーキングパウダーや重曹などの膨張剤がありますが、発酵種と膨張剤の決定的な違いは「発酵種は生き物である」という点です。
私たちは冬場寒くなると体の動きが鈍くなったり風邪をひいたりしますよね。反対に夏場暑くなると夏バテしたり熱中症になったりします。
発酵種は私たちと同じ生き物なので、これと同じようなことが起こります。つまり温度が低くても高くても上手く働いてくれないんですね。
冷蔵庫から出したてのパン生地は冷えていますから、発酵種の働きが鈍くなっています。
冷えた生地を使って無理矢理作業を進めることはできるにはできますが、発酵が鈍いので最終発酵に余計に時間がかかったり、パンの表面と中心で発酵具合に大きな差が出来てしまったり、長時間発酵させることで生地がダレてボリュームが出なくなったりします。
こういった事を避けるために、冷蔵庫に入れたパン生地の温度には気を遣う必要があるんです。
具体的には生地の中心温度が15℃以下では作業を進めてはいけません。作業を始めたい時間を見越して事前に生地を冷蔵庫から出しておくか、生地を発酵室に入れて温度を上げてから次の作業を行うようにしましょう。
あえてパン生地が冷えた状態で作業をすることも…
基本的にはパン生地が冷えた状態で作業を進めるのはNGなのですが、実はあえて生地が冷えた状態で作業を進める場合があります。
クロワッサンやデニッシュなど油脂を大量に折り込んだパン
あえてボリュームを出さずに硬く焼きたいパン
クロワッサンやデニッシュは生地が冷えないと作業出来ない
クロワッサンやデニッシュは他のパンと異なり、パン生地に油脂を「折り込む」という作業を行います。
板状になった油脂を伸ばした生地で包み込み、薄く伸ばして折りたたみます。これを2~3回繰り返して行うことでクロワッサンやデニッシュは層状になり、パリパリサクサクの食感になります。
油脂を包み込んだ生地を薄く伸ばす際に油脂と生地がしっかりと冷えている必要があります。なぜなら冷えていないと伸ばす作業の際に油脂が生地に練り込まれてしまい、層状になってくれないからです。
実際には1時間半~2時間程かけて生地をしっかりと冷やし、折りたたんだら再び1時間半~2時間程かけて生地をしっかりと冷やすという作業を行っています。
ただしこれは折り込む作業の際の話で、発酵を行う際にはしっかりと生地温度を上げてから発酵室に入れます。
冷えているとうまく発酵しないのはクロワッサンやデニッシュでも同じですからね。
あえてボリュームを出さずに硬く焼くために冷えた状態で作業を進めることも…
オーバーナイト法で作るフランスパンの場合、あえて生地が冷えた状態で作業を進めることがあります。
生地が冷えた状態で作業を進めるとパンのボリュームが出づらくなり、焼き時間も長くなるのでパンの皮の部分(=クラスト)が厚く硬くなります。
日本では硬いパンよりも柔らかくふわふわなパンが好まれるのであえてこのようなパンを焼くことはあまりないと思いますが、フランスではフランスパンは中身(=クラム)よりもクラストを楽しむようで、柔らかいパンよりも硬いパンの方が好まれるそうです。
そういった事情を踏まえて、あえてクラストの硬いパンを焼くために冷えた生地でフランスパンを焼くというレシピもあるそうです。
冷蔵庫に入れたパン生地を扱う場合はしっかりと温度管理をしよう
ここまで説明してきたように、冷蔵庫で冷やしたパン生地を扱う際には温度管理が重要になってきます。
具体的には生地の中心温度が15℃以下では次の作業を進めてはいけません。作業したい時間に温度が上がっている様に事前に生地を冷蔵庫から出しておいたり、温かいところ(発酵室など)で温度が上がるのを待つ必要があります。
温度管理に気を遣えば冷蔵庫は便利なパン作りの味方になってくれますから、ぜひこのことに気を付けてパン作りを楽しんで下さいね!
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text:
Windows 10/8.1
macOS v10.15〜10.9
ライムグリーン、クラウドホワイト
これまでNECプラットフォームズの手掛けるWiMAXは、若干固めなデザインのものが多かったのですが、今回のWX06では都会的なスタイリッシュな印象が強まっていますね。
本体色も「ライムグリーン」「クラウドホワイト」の二色で、女性受けの良いデザインになっている感があります。
その他スペック面においては、同社NECプラットフォームズの従来機である「WX05」と比較したときに、通信速度やバッテリー性能(連続動作時間・連続待受時間)等の向上はありません。
また、WX06の通信速度(下り最大)は440Mbpsと、HUAWEI社製のWiMAX「W06」と比較すると速度の面では若干劣ります。
このようにWX06は、従来機と比較した際の目立ったスペック向上はなく、やや「WiMAXの最新端末」として拍子抜けの印象もあります。
ですが、WX06には上記スペックで紹介されたところ以外において、いくつか注目すべき新機能が付けられています。続いては、そんなWX06の新機能・メリット面について次の章で詳しく見ていきましょう。
WiMAXルーター「WX05」スペック完全ガイド! WiMAXがさらに使いやすく
WiMAX W06スペックガイド!WX05比較とおすすめプロバイダ紹介!
WX06 はじめて設定ガイド
WX06は、通信速度やバッテリー性能においては従来のWiMAX端末から大きく秀でる点はありませんが、「通信の安定性」および「操作の利便性」においてはいくつか注目すべき特徴・メリットがあります。
具体的には、以下の4点をチェックしておくと良いでしょう。
4GHz、5GHz同時利用による快適通信
ひと目で分かるデータ通信量
クレードルで宅内利用がより快適に
2.4GHz、5GHz同時利用による快適通信
Wi-Fiの電波は、大きく2.4GHz帯と5GHz帯の2つの周波数帯を利用しています。
電子レンジをはじめとした家庭内の家電・機器では2.4GHz帯の電波を利用しているものが多く、それらの電波との競合でWi-Fiでのインターネット接続が繋がりにくくなる場合があります。
ちなみに、最近のWiMAX端末では2.4GHzと5GHzを選択してWi-FI通信を切り替えることができるのですが、どちらかを選択・設定しておく必要もありました。
ですが、WX06では2.4GHzと5GHzの同時利用が可能となっています。具体的には、それぞれの周波数帯を確認して定期的に自動で最適な周波数に切り替えて、高速で安定したWi-Fi通信を行ってくれるのです。
ちなみに、2.4GHzと5GHzにはそれぞれメリット・デメリットがあり、場所や周囲の環境での影響を受けるため、どちらが良いかは一概には言えません。
参考:4GHz、5GHzのメリット・デメリット
電波が広範囲に届きやすい
家電製品の影響を受けやすい
家電製品の影響を受けにくい
障害物や遮蔽物で速度が落ちやすい
ただし、WX06ではそれら周波数におけるメリット・デメリットを自動で判断し、最適な設定にしてくれるということですね。
ただし、こちらの機能の恩恵を受けるためには、WiMAXに接続する機器自体も2.4GHz・5GHz両方の周波数帯に対応し、かつWi-Fi規格である802.11vに対応している必要があります。
現在のスマホ・タブレットなどでは基本的に対応していますが、気になる場合はその製品のメーカーに問い合わせてみましょう。
(対応機種例:apple/iPhone5c/5s以降、Samsung/SCL35以降、Sony/SOV33以降)
通常WiMAX等のモバイルWi-Fiルーター経由でのインターネット接続をする際は、ID・パスワード設定をする必要があります。こちらの設定を若干手間に感じられる方は少なくないことでしょう。
ですが、WX06では、パスワードの入力をせずともQRコードの読み込みでインターネット接続できるようになっています。
WiMAXに接続する機器がiOS、iPadOS、Android端末でしたら、その端末に付いている標準カメラでQRコードを読み取るだけでWi-Fi接続ができます(各対応OS:iOS11.0、iPadOS13.0、Android 10以降)。
この機能は、特にWiMAXで複数の人とインターネット接続を共有する際に便利になりそうですね。
Wi-Fiルーターの置き場所はどこが最適?チェックして通信速度向上!
ひと目で分かるデータ通信量
WiMAXは、基本的には「月間のインターネット使い放題」(※ギガ放題の場合)としていますが、「3日間の利用は10GBまで」および「ハイスピードプラスエリアモード利用時は月内7GBまで」といった通信量の制限があります。
参考:WiMAXの通信制限
ハイスピードエリアモードで1カ月間で7GB以上利用
通常回線も含めて月末まで通信速度を128Kbpsに制限
ギガ放題プランで3日間で10GB以上利用
翌日18:00〜26:00までの8時間、通信速度を1Mbpsに制限
ライトプランで1カ月間で7GB以上利用
月末まで通信速度を128Kbpsに制限
WX06では、これらWiMAXの通信制限において標準時のディスプレイ(ホーム画面)に現在のデータ通信量と制限までの残り目安を表示してくれています。
上記図では、上部緑色の帯部分が「3日間でのデータ通信量累計」になり、株水色の帯部分が「ハイスピードプラスエリアモードでのデータ通信量累計」になります。
つまり、「これら帯がいっぱいになると通信制限になりますよ」と、視覚的に非常に分かりやすく表示されているということですね。
これまでWiMAXを利用されていた方で知らずのうちに通信量の上限を超えてしまい通信制限になってしまったという方は、(特にWiMAXのハイスピードプラスエリアモードご利用の方は)多くいらっしゃることでしょう。
WX06では、それらに対して「事前に確認しやすい」作りになっているのです。
WiMAXのギガ放題とは?契約前に知るべき注意点と通常プランとの違い
ハイスピードプラスエリアモードとは?通信エリア・注意点まとめ
クレードルで宅内利用がより快適に
その他、WX06は別売のクレードルを利用することで、ホームルーターとして活用することができます。
また、WX06のクレードルは通信の安定性を高める為の「Wウイングアンテナ」が搭載(WiMAX2+アンテナが4本搭載)されており、電波が弱い場所での通信速度がクレードル無しの時と比べ最大で約60%向上されるのです。
WiMAXのクレードルと言うと、充電器代わりに利用されている方も多いかと思いますが、WX06の場合はホームルーターとしての快適利用が期待できるということですね。
WiMAXのクレードルは必要ない!WX05は自宅メインなら購入も有り
さて、ここまでWX06の特徴とメリットについて見てきましたが、デメリットではどのような点があるかについても見ておきましょう。
WX06は先にも述べた通り、スペック面においては前機種(WX05)から大きく変わった点はありません。
それゆえ、「通信速度」において期待する速度が発揮できない点が、WX06の目立ったデメリットと言えるでしょう。
最大通信速度が440Mbpsで若干物足りない
WX06の最大通信速度(下り)は440Mbpsです。
こちらの速度はハイスピードモード・ハイスピードプラスエリアモードともに同様となっており、HUAWEI製WiMAXの「Speed Wi-Fi NEXT W06」(以下W06)と比較するとやや速度面の見劣りがあります。
参考:WX06とW06の通信速度比較
ハイスピードプラスエリアモード
867Mbps(USB接続時1,237Mbps)
上記表のハイスピードプラスエリアモードでの数値から、W06はWX06より2倍近く(USB接続時は3倍近く)の速度が出ることが確認できます。
WiMAX利用において「高速回線」を期待する場合は、WX06ではなくW06にされたほうが良いでしょう。
WiMAX W06スペックガイド!WX05比較とおすすめプロバイダ紹介!
WX06とW06、WX05比較
ここまでの内容で、WX06の機能・スペック、その他特徴についてご理解も深められたことでしょう。
ここで一度、WX06と、準最新機種である「W06」「WX05」と比較してみましょう。
NECプラットフォームズ
NECプラットフォームズ
(ハイスピードモード)
(USB接続時1,237Mbps)
上り112.5Mbps
約111×62×13.3mm
約128×64×11.9mm
約111×62×13.3mm
(ハイスピードモード)
ハイパフォーマンス:約8.3時間
ノーマル:約11.5時間
ハイパフォーマンス:約7.2時間
ハイパフォーマンス:約8.1時間
ノーマル:約11.5時間
休止待受:約700時間
ウェイティング:約45時間
休止待受:約800時間
休止待受:約700時間
ウェィティング:約45時間
Bluetooth通信
上記「WX06、W06、WX05の比較表」からは、以下の見解を導き出すことができます。
通信速度:W06が優勢
バッテリー性能:WX06、WX05が優勢(僅差でWX06の方が優良)
周辺機器との接続利便性(クレードル対応・Bluetooth通信等):WX06、WX05が優勢
上の3点を踏まえ、これからWiMAXを契約される際の判断軸として、「通信速度」「バッテリー性能」「周辺機器との接続利便性」の3点からどのWiMAXの契約がおすすめかについて見ていきましょう。
通信速度で選ぶなら「W06」が有利
前述の通り、通信速度の速さ、高速回線を求める場合はW06を選ぶべきでしょう。
HUAWEI製のW06は2019年1月にリリースされていますので、「そろそろ最新の端末も出るのでは?」と思われている方もいらっしゃるでしょうが、次期端末「WiMAX W07」はシャープ製として、かつ法人向けにリリースされるとのことですので、個人向けの最速WiMAXはしばらくの間W06になることでしょう。
ただし、W06はクレードル非対応(クレードルが用意されていない)であるため、宅内利用においてはWX06のほうが速度・通信の安定性が高まることもあるでしょう。
バッテリー性能・周辺機器との接続利便性においては、WX06とWX05が有利
バッテリー性能や周辺機器との接続利便性を優先してWiMAXを選ぶとしたら、WX06とWX05がおすすめになるでしょう。
尚、WX06の方ではバッテリー性能が若干高くなっており、更に最大同時接続数は、10台から16台へと多くなっていますので、「どちらがよりおすすめか」においてはWX06を選べば問題ありません。
その他、WX06(およびWX05)の利点のひとつとして「バッテリーの取り外しが可能」であることが挙げられます。
WiMAXおよびポケットWi-Fiは主に経年劣化としてバッテリー性能の低下がまず現れますので、取り外し・交換が容易なので、NECプラットフォームズ製のWiMAXはより中長期的な継続利用も実現されやすくなるでしょう。
WX06 おすすめのプロバイダ
さて、ここまでの内容でWX06の特徴、メリット・デメリット、そして他のWiMAX端末との違いについてご理解も深められたことと思います。
続いては、「WX06が自分に合っているかもしれない」と思われた方向けに、WX06を契約する際のおすすめのプロバイダを紹介いたします。
ちなみに、WX06は最新機種ということで、まだ入荷の準備の整っていないプロバイダも多くあります(2020年1月現在)。
そのため、紹介できるプロバイダは限られてくるのですが、その中で最もおすすめできるのは「GMOとくとくBB」です。
「GMOとくとくBB」でWX06を契約する際は「月額割引キャンペーン」で!
GMOとくとくBBは、GMOインターネット株式会社が運営するWiMAXプロバイダ・サービスです。
同社は1995年よりインターネット事業を開始し、現在では「お名前.com」や「GMOクリック証券」「GMOクラウド」など馴染みのあるサービスを多く提供しています。
GMOとくとくBBは最新機種のラインナップもしっかりしており、更には他のプロバイダと比較して「料金の安さ」面においてもかなり強いアドバンテージを発揮しています。
GMOとくとくBBの特徴(メリット)
トータルコストが業界最安値!
キャッシュバックキャンペーンや月額割引キャンペーン等、いくつかのキャンペーンを選ぶことができる
契約後、端末は即日発送ですぐに手元に届く!
機種代金¥0!(解約時に端末割賦残金の支払いなし)
GMOとくとくBBは、特に一点目の「トータルコストが業界最安値!」から多くの利用者から高い評判を勝ち得ていますが、サービス全体の品質も高いです。
二点目の「いくつかのキャンペーンを選ぶことができる」については、現在「キャッシュバック特典」と「月額割引特典」の2つのキャンペーンを展開しており、月額割引キャンペーンがより料金の安さでお得になります。
参考:GMOとくとくBB「月額割引キャンペーン」でWX06を契約した際の料金
初月:2,170円の日割り料金
1〜2ヶ月目:2,170円
3〜36ヶ月目:3,480円
37ヶ月目以降:4,263円
GMOとくとくBB 月額値引き 公式サイトを見る
GMOとくとくBBプロバイダについては、以下記事でも詳しく紹介しています。是非ご覧ください。
初めてのWiMAXはGMOとくとくBBがおすすめ!月額値引きなら確実に安い!
まとめ) 外出・宅内双方で安定したインターネット接続を期待する場合は、WX06はおすすめ!
「高速回線」を代名詞とするWiMAXですが、今回紹介したWX06は速度面において若干の見劣りがあることをお伝えしました。
一方で、「2.4GHz、5GHz同時利用による快適通信」や「クレードルで宅内利用がより快適に」といったメリット面をうまく活用すれば、WX06は外出時と宅内利用双方でバランスよく活用できるマルチなWi-Fiルーターとなるでしょう。
WX06のメリット(再掲載)
4GHz、5GHz同時利用による快適通信
ひと目で分かるデータ通信量
クレードルで宅内利用がより快適に
ここまでの内容で、「WX06は自分のインターネット活用にマッチしそうだ」と思われた方は、この機会にぜひ契約について具体的に検討されてみてはいかがでしょうか。
皆様のこれからの快適なインターネットライフを実現していく際に、この記事が少しでもお役立てできることを、心より願っています!
GMOとくとくBB 月額値引き 公式サイトを見る
10月のおすすめモバイルWi-FIサービス
サービス名/プロバイダ・キャンペーン・プラン
(GMOとくとくBB 月額値引き)
(1〜2ヶ月目2,590円、
25ヶ月目〜4,263円)
お試し利用できるモバイルWi-Fiサービスで通信速度を試してみ…
WiMAX HOME 02スペックガイド!L02、HOME 0…
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