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3.2 腰の部分が分厚いので姿勢が強制される!
4 他のユーザの口コミは?
4.1 ユーザの「よかった!」
4.2 ユーザの「悪かった!」
5.1 購入して半年間、腰の痛みが緩和された!
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普段はデスクワークなので、腰痛が心配だった
ここに至るまでの経緯が必要かと思いまして。私は職業柄、基本的にデスクワークなのですが、今年の春から所属する部署が変わりました。
今までは事務所から出張に出かけ、出先で作業が完了するとそのまま自宅へ直帰するという流れでしたが、部署移動したことにより、毎日完全なデスクワーカーになりました。
作業場所が完全に固定されたので移動する機会がなくなり
腰を据えて仕事ができるようになったのはとてもいいことでした。ただ、
一日中ずっと椅子に座りっぱなしなので、腰への負担がすごい。
特にここ最近になってからですね。そして経緯としてもう一つ、
職業病の一つとして、痔を抱える方が多い。
やはり座りっぱなしになることで血行が悪くなり、その影響で病が発生して入院するパターンが多いんだとか。....絶対嫌だ。汗
腰の痛み、そして忍び寄る病の恐怖。「なんとかして今の生活を改善しなくては。」そして私は決意しました。
負担やストレスを軽減でき、なおかつ会社でも使えるようなクッションを手に入れよう!!
そうは言いつつも、自分に合ったクッションってやっぱり専門店に行っていろいろ調査してもらって高いお金を払って手に入れるようなイメージしかなかった。
(世の中のMy枕ってそんな感じですよね。)
たまたま見てたバラエティで紹介されてた!
そんな難しいことを考え行動に移せていなかった今年の秋ごろ、
TVを見ていた時の事でした。日曜の夜に放送されている大人気バラエティ番組にて、おもしろグッズが紹介されていました。
おそらく放送の尺を稼ぐために用意した繋ぎのコーナーな感じだったのでそこまで深く紹介されなかったのですが、そこで紹介されていたのがこのエッグシッターでした!
コーナーの内容は、実際にエッグシッターの上に卵を置き、その上からタレントが座るというものでした。普通に考えたら一瞬で割れてしまうところなのですが、、、
「いやいや慎重に座ったからだろう」と思いましたがタレントさんも同じことを思ったのか、普通に椅子に座る程度の勢いで座っても割れていませんでした。
「マジか...もしかするとこれ、いいんじゃないか?」
...ということで、勢いでAmazonで調べてみると瞬く間に在庫がなくなっていました。(恐るべしTVの力...)しばらく時間をおいてから購入、そしてついこの間私の手元に届きました!!
海外販売名ではエッグシッター、日本販売名はブルーマジックだ!
はい、こちらが表紙でございます。英語だったのでざっくりとしか見てないですが、はやり卵に座れます!!というところを押しているようですね。
裏面も英語での記載だったので特に載せませんでした。中身はクッションと、クッションを入れるカバーが付いていました。
ちなみに、こちらのエッグシッターは海外販売名です!日本で販売されているときの名前はブルーマジックです!要するに、エッグシッターとブルーマジックは名前が違うだけで同じ商品という事になります!
椅子に置いてみた(一般的な普通の椅子)
実際に椅子の上に置いてみるとこんな感じです。一般的な椅子座席より一回り小さいくらいの大きさですね。具体的なサイズは横幅44cm × 縦幅34cm × 高さ5cm(個人調べ)でした。しかし座る分には申し分ない大きさ、むしろちょうどいいです。
購入するにあたって、ケースにも乗っている画像のように真っ青なゴムみたいなクッションのイメージが強かったので黒くて目立たないカバーが付いていてよかったです。
黒いカバーが劣化と落下(滑り止め)を防ぐ!
そしてこの黒いカバーは外見の派手さを隠す役割もありますが、直接座ることでゴムの劣化を防ぐという効果もありそうですね。
また、付属のクッションカバーなのですが、クッションにカバーを付けた時に座席に接する面(下になる側)のアップの写真です。つぶつぶしたものが見えます。
これなんですけど、座ったときにこのクッションがずれて行かないように滑り止めが付けられているんです! 確かに座ったときにせっかく座ったのにズルズルいっちゃうことありますもんね。。。
カバーの中には青いゲル素材のクッションが!
こちらはカバーを外してみると、中には真っ青のゴムのような素材でできたクッションが出てきます。触感は正直、触ったことのある方が多いかもしれません。
そう、シャーペンやポールペンのグリップのところが似たようなゲル素材でできている商品がありますよね!あれの少し硬い高反発な触感ですね。(※ユニ アルファゲルで検索)
そして網状になっているので通気性は申し分ないです。夏場でも蒸れない仕様になっていることだと思います。(たしかにムレは気になる...)
クッションが蜂の巣状でストレスを分散させる!
というわけで、実際に使ってみました。
【高反発】を語っているだけあって、柔らかいタッチではないです。
しかし、硬い触感はあるのですが、腰が痛くなったりしびれたりしないです!
そこまで期待はしていなかった分驚きですね。
私の一日の勤務時間は最低8時間と一般的な労働時間で、普段の椅子に座っていると、今までは腰が少し重たくなったりしびれてきたりしていました。
しかし、ここ1週間ほどこのエッグシッターを使ってみましたが今のところ以前のような痛みやしびれはないです。
そして使っていて思ったのが姿勢が強制されているのでは!?ということでした。
腰の部分が分厚いので姿勢が強制される!
クッションの後ろの部分が他の部分より少し厚く出来ているのがわかります。
こいつのせいで(おかげで)背もたれに背中を預けようとすると下から押し返されるような感覚があり、自然と上半身が直立するような姿勢になります。
あくまで私の個人的な意見ですが、この後ろの厚みがこのクッションの一つの魅力なのではと思いました。(前のめりになりすぎて猫背にならないようにしましょう。笑)
他のユーザの口コミは?
こちらも気になるところですよね。通販サイトで購入した方々のレビューをまとめてみました。
ユーザの「よかった!」
においが気にならない!
評価: 3.7偽物のエッグシッターはすごい異臭だと他店のレビューに書いてあったのでまず、届いてからにおいを確認(笑)ゴムっぽいにおいはしますが、気にならない程度でした。
正規品は偽物とクオリティが違う!
評価: 4.1やはり作りがしっかりしています。モドキ品と約1センチ厚みが違う事もありますが、大柄な体格の私が座ってもガッチリとサポートしてくれる印象で座り心地も良いです。
夏はひんやりしてて気持ちいい!
評価: 3.5このクッション、気持ちいいです!少しヒンヤリ感じるので夏は蒸れないかも。
長時間デスクワークに最適!
評価: 4.5パートで長時間パイプ椅子に座って仕事するため、少しでも疲労を緩和するために購入しました。 腰への負担が全然違うことが使ってみてわかりました
ユーザの「悪かった!」
本物と偽物の区別がわかりにくい
評価: 2.5本物お願いします。価格が全然違う!頼みます!腰を守ってください!期待しております。
使った瞬間は良さがよくわからない
評価: 2.5蒸れ感の開放感はイマイチかな。テレビで見るほどの感動は残根ながら今の所ありませんでした。涼しくなったからの方が良い実感得れるかもです。
もう少し大きくてもいいかも
評価: 2.5股関節の手術後 正座が出来なくなり椅子に座る事が多くなり~、椅子に長く座って居るとお尻が痛くなるので座布団を数枚重ねていました。最初は良いな~と思いましたが、もう少し全体に長さを3~4センチ大きい方が座ってて楽な気がしました。
上記のように、様々な意見がありますね。実際に買ってみて使ってみないと分からないですが、賛否両論といったところでしょうか。
ちなみに、太ももに蜂の巣状の跡が付いた!なんて声がありましたが、私が使っている感じでは跡が付いたことが無いです。裸で使っていたのかな....汗
購入して半年間、腰の痛みが緩和された!
実際に検証はしてないですがたまごの上から座っても割れない、というのはあながち間違いではないかもしれない。
そう思わされるほど負荷を分散し、ストレスを軽減しながらデスクワークに努めることができる商品でした。
ただ、購入時気を付けないといけないのが同じ商品や似たような商品が数多くあり、どれを買ったらいいかわからない点です。
私が購入した時点では、価格は9800円程度でしたが、値段もピンキリで購入時に迷いました。とりあえず安くなく、高くもない値段のものを買いましたがそこら辺はしっかり調べてから購入することをお勧めします。てなはけで、高反発ジェルクッションエッグシッターの紹介でした!!
エッグシッター(海外販売名)
ブルーマジック(日本販売名)
※販売サイトによって値段が異なります
楽天、Amazon、その他通販
クッション:クリアブルー
期間限定価格!【正規品】エッグシッター サポートクッション 卵を置いて座っても潰れないクッション性♪ この1枚で腰への負担を軽減! 腰痛/座椅子/座り仕事 腰痛対策 本物のエッグシッター イッテQで紹介!Egg Sitter 並行輸入品 送料無料
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◆合同会社の代表社員にはどんな権限があるのでしょうか?
それでは本題に入っていきましょう!合同会社の代表社員の権限を見ていきます。
ちょっと待って!さっきから合同会社だ!代表社員だ!権限!権限!って言っているけど、そもそも権限って何なのさ?
権限は色んな文脈で使われるけど、法律上で使われる時には「法律の上で行う事のできる権利の範囲」というわけです。合同会社の代表社員の権限と言えば、代表社員が利用できる権利の範囲となるわけです。たとえば一般従業員には役員報酬決める権限は無いけど、代表社員には役員報酬きめる権限があるみたいなね。
合同会社では資本金を出した人を社員って言います。普通の従業員の意味で使う社員とは違うので注意ですね。そして合同会社で言うところの社員は、基本的に全員が業務を執行する権限を持ちます。会社を経営する権限ですね。例外的に業務を執行しない社員なんていうのもいますが、業務執行社員は業務執行者なわけです。
業務執行社員が複数いる時には、基本的に一名の代表者を選出して基本的な最終権限をその人にもたせます。それが代表社員なわけですが、時々代表社員を2名置いている合同会社もあったりしまるよね。まぁ代表社員は業務を執行する権限を持つ人の中でトップなわけです。
合同会社を運営する権限は定款によって決まる
合同会社の良いところは定款によって、会社運営のルールをある程度自由に決められる事です。特に誰にどこまでの権限を持たせるのかなどは大切なことなので、よく考えて設定する事にしましょう!例えば定款変更は代表社員が決めるのか、業務執行社員が複数いるなら多数決なのかどうなのか、みたいな感じです。
定款の内容で誰がどんな権限持てるか決まるってめっちゃ重要じゃん!合同会社って定款のフォーマットたくさん共有されているけど、権限に関する思惑がある人はちゃんと定款作成について司法書士の先生などの専門家からアドバイスもらった方が良さそうだね!
◆業務執行社員・代表社員の責任と義務
代表社員や業務執行社員には権限があると同時に守らなければならない責任と義務があるんです。せっかくなので、こちらも見ておきましょう。
(1)善管注意義務・忠実義務
業務執行社員は会社の経営者という立場だからこそ負うのが、この善管注意義務だったり忠実義務です。代表社員は善良な管理者として、その与えられた職務を全うしなければいけないとされていたり、法令や定款を守ってその職務を全うしなければいけないとされているのです。
合同会社の業務執行社員は社員から求められたら、その職務について状況を報告しなければならないのと、その経過も遅滞なく報告しなければならないとされています。
業務執行社員は基本的にその会社の競業となるような動きをとるときは、他の社員からの承認が必要とされています。
(4)利益相反取引の制限
業務執行社員がある取引をする場合には社員の過半数の同意がなければできない場合があります。具体的には、自分や第三者のために合同会社と取引をする場合だったり、合同会社とその社員の利益が相反するような取引をするとき。
◆合同会社を設立したら知っておきたい代表社員の権限と責任の全て、のまとめ
いかがでしたでしょうか。合同会社の代表社員になるって事は権限を得ると同時に様々な義務や責任も負うわけなんですね。代表社員の負う義務なんて、あんまり考える事はないので、こちらの記事にも詳細をまとめているので一緒に確認して下さい。
特に代表社員や業務執行社員の権限については定款でその範囲を決める事になるので、定款作成の際には気をつけていきたい所です。例えば利益の配分に対する割合だとか、業務執行に関する事は代表社員が全部決める権限を持つのか、他の業務執行社員と多数決なのかとかです。
・合同会社の代表社員の名刺はどうしよう
代表社員って名刺はどうすれば良いでしょうか。代表社員って書くのもダサいし・・・みたいに思っている方は、こちらの記事に様々な肩書きの書き方を紹介しているので参考にしてみて下さい。
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『モンスターハンター:ワールド』のプロデューサーを務めるカプコン執行役員でCS第三開発統括兼MO開発統括の辻本良三氏(写真:酒井康治)
今回のタイトル『モンスターハンター:ワールド』(以下、モンハンワールド)に含まれる「ワールド」という言葉には、モンスターハンター(以下、モンハン)の世界観を体験できるようにしたいという思いと、世界で勝負できるタイトルにしたいという思いの両方がありました。だから、これだけのヒットになったのはうれしいですね。
今回は、新規ユーザーにも入りやすくしたいと考えて、あえてナンバリングを外しています。どうしても続編タイトルって、前作をプレーしていないからという理由で手を出しにくくなる面があると思うんです。だから、今回はあえてナンバリングは付けずに、コンセプトにもあった「ワールド」という言葉を思い切ってタイトル名に付けました。
それと、「モンハン」シリーズに携わる者として、500万本超えというのは意味のある数字でした。これまでのシリーズでどうしても破れなかった数字だったんです。それが3日で突破できたのは大きいですね。


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8日はマダイの取材で内房勝山港の新盛丸に乗船です。そろそろ乗っ込みの季節ということで2船ともマダイ狙いの盛況でした。
同行のIさんがしっかり釣ってくれたので取材は大成功。久しぶりのコマセダイでしたが、一つテンヤと違うおもしろさを改めて確認しました。
翌日もマダイ。釣行したのは剣崎松輪港棒面丸のライトマダイ乗合です。平日でも賑やか、常連さんは無理してでも平日を狙ってくるという話もあり、休日より込んでいることもあるそうです。
初めのうちはイナダ祭でしたが、最後の最後に大型を釣ってくれてまたも取材大成功でした。マダイの取材は外れもあるので、予備日も設けていましたが、2日間とも一発で決まり。ホッと一息です。これも5月1日発売号で。
2日おいて12日はプライベートのマルイカ釣行でまたも剣崎松輪港へ。このところ厳しい釣りが続いているので、乗合は出船していませんので、友人Tさん一行6人とN丸さんから仕立出船です。ワタクシも2ケタ目標で釣行しました。
あにはからんや、海は出てみないと分かりませんね。予想に反してマルイカは釣れました。ワタクシ18杯、Tさん24杯。他船では70杯も釣った人がいました。マルイカ復活か!
翌日曜日(13日)はライトアジの取材で西船橋の洋平丸に乗船です。寺内船長とは20年近い付き合い、久しぶりに訪れ、昔話に花が咲きました。
偶然にも釣り場で他船に乗る釣り仲間と遭遇。アジは中大型中心に釣れてまたも取材成功。お天気にも恵まれた最高の4日間でした。
取材に行けば行くほど会社仕事が増えるのが私らの仕事。当分社内でキーボードとの格闘が続きます。代わりに夜が空くので飲み会が続きます。自分にとってどっちがいいんだろうなあ。
バタバタした1週間が終わり、ふと気づいてみると週末の予定がありません。あちこちの釣り仲間に連絡してみると、シケだとか所用があるとかで同行者が決まりません。そこで5日(土曜)は久しぶりに一人で釣行してみました。
釣行したのは九十九里飯岡沖の一つテンヤマダイです。2週間ほど前に取材で釣行したときは入れ食い、なのにあまり竿を出せなかったし、このところまともに釣りができてない(シケで早揚がり)からです。
当日もシケ予報でしたが、前日の7時に出船決定というギリギリ状態。そのせいか釣り客は私以外に3人だけでした。朝のうちはすごいウネリで、今日も早揚がりかなという状況でしたが、徐々にナギてきました。
前回より浅くなって、水深は35メートル前後。前日までのシケのせいで底荒れしているのか食いは今一つ。それでも0.5キロ前後のマダイが同級のハナダイ交じりでポツポツと釣れました。釣果は1キロ級のホウボウ交じりで10枚、これだけ釣れれば十分です。
そのまま釣果を持って友人宅へ行き、炙り刺しでいっぱい。白身魚の刺身はあまり得意ではありませんが、こうして食べると酒も進みます。ついつい飲み過ぎて家に帰れなくなっちゃいました(最初からその予定でしたが)。
さて、今週は取材の連続。8〜9日がマダイ、13日がアジと続きます。最強サポーターのおかげで少しは楽になりましたが、一向に足のほうはよくなりません。4日に医者に行ったら、今度は塗り薬(ロキソニン)をもらいました。これで治ればいいのだけれど。
3月29日は以前から楽しみにしていたプライベートのマルイカ釣行でした。乗船したのは小湊港の伊豆丸さん、1月ほど前から予約しておいたのです。メンバーは釣り仲間7人、状況もよかったので皆さん意気込んでの釣りでした。
5時半過ぎに出船しますが、強い南風が吹いています。初めのうちは触りもありませんでしたが、「前日は8時半から釣れ出したよ」というTさんの言葉に納得しながら釣り続けます。
ところが時間がたつに釣れて風が強くなり、これから釣れ出すという8時半に撤収となりました。私が釣った唯一のマルイカは納竿合図が出たときに釣れたものでした。残念!
あまりに早く終わったので、私とHと忍の3人で金谷へ貝焼きを食べに行こうとなりました。お目当ての食べ放題の店は貸切休業、やむなく近くにある 「漁師料理かなや」で昼食です。
貝料理とビールで昼間から乾杯(運転手は飲まない忍です)。ここは釣りの前後によく利用する金谷温泉の隣にあります。初めて行きましたが、なかなかいい施設ですね。また利用しましょう。
食事をしながら眼下の海岸線を見ると、先日東京湾口で起きた船舶事故により流出した重油が流れ着いていました。ニュースなどで聞いてはいましたが、ここまでひどいとは思いませんでした。漁業被害も相当、この日は金谷港の遊漁、職漁の全船船止めということでした。完全復旧には相当の時間がかかるでしょう。これ以上被害が広がらないことを願うばかりです。
(株)つり情報社代表取締役。日本釣りジャーナリスト協議会事務局長。大好きなフグ釣りが高じて、千葉県フグ処理士、神奈川県フグ包丁士取得。
仕事で週1~2回は船に乗るが、プライベートでも月2~3回は船に乗る単なる釣り好き親父。釣り以外は居酒屋、ラーメン、パチンコ、競馬好き。基本的に右投げ、左巻き。東京都葛飾区在住。
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A friend of mine who follows trends of IT over 20 years visited Berlin to cover IFA as a press. (IFA=the German biggest trade show for consumer electronic products) As her interpreter, I joined her in the mega event at ICC Berlin. Coincidentally I got to see TEDxBerlin since IFA collaborated with TEDxBerlin. I met her at Betahaus, a co-working place in Berlin. As soon as we gladly hugged for our reunion, we jumped in our conversation as we had much to catch up.
We humans and many other species whose intelligence and consciousness are capable of choice and judgement make a decision at every moment. Our life consists of an accumulation of decisions. Without choices and decisions, no life survives nor evolves. A decision-making behavior and energy consumed for it is like a “quantum” (=the minimum unit of any physical entity involved in an interaction) of sentient beings.
I practice in tuning up and refining the body, brain, cognitive process, perception, sensual faculties and energy flow. With the attuned eyes, I observe my decision-making process to grasp the essence of human decision-making process. The more conscious I become of factors that influence the decision-making process, the more reductive it becomes. Less and less grey clouds of miscellaneous thoughts. More and more simplified games of random emotions. My decision-making process comes to have less choices but more certainty.
The exploration of the human animal goes further. I make progress and move forward during the waking time. What about while I sleep? Do I make a decision during my dream? Where does my consciousness go? Why do we lose our consciousness over and over, again and again, every night? Losing the conscious is like a little death. (and yes, la petite mort is another virtual dying experience!) As a result, I practice the Tibetan Dream Yoga, which I believe is the key to decode the enigma of the human consciousness, body, dream, sleep, and death.
The pursuit for finding out the essence of the human animal leads me to another realization. Why do we not communicate with the other animals more frequently on a regular basis? Majority of animals are domesticated ones around us. I would like to contact to more diverse wild ones. They co-live and fight against each other, while the human animal is secluded way too far.
My friend attentively listened to my words and displayed an amused expression on the face. She wasn’t reserved to show her surprise. “That’s exactly the same as what scientists who do research on Singularity want to investigate.”  She lately interviewed Japanese top scientists and engineers in the Singularity field.  “This is so interesting!” said she. It was totally out of the blue to me as well, because Singularity didn’t attract my attention at all until this moment. My attitude toward it was “none of my business.” I’m not techy IT savvy. but more fascinated with sentient beings of the analog physical world. Moreover, the theme of TEDxBerlin was “exponential change,” all about Singularity. A title of a book that she happened to bring with her in the airplane was”The Problem of 2045.”  Now I’m reading the book that she gave me. “This synchronicity is something. Why don’t you read it?”
In my theory, the human body must evolve drastically in oder for the human consciousness to advance deeper. Why? Because the brain, body, and consciousness are interconnected. It’s said that genetics of Homo Sapience have remained the same for the past 50,000 years at least. Biologically we haven’t changed for that long time. If the container is the same, how can only the consciousness and mind transform? I suppose there is a physical limitation to a paradigm shift. Therefore, the extension of human body such as technology and media is a huge potential. Needless to say, we have to discuss agenda in bioethics and philosophy. But, I think we can expect positive outcomes as much as fatal risks. Otherwise, growth of  the human consciousness will be stagnant, I guess. (this is where we are now?)
Such an ancient practice as yoga and meditation is the art of transforming the physical body on our own. However, this approach isn’t for everybody. A wide variety of approaches should be available. Hence, it’s relevant that genetic engineering, nanotechnology, and biohacking develop rapidly.
The exponential change of technology might accelerate the gap between the human consciousness and the extended human body, and yield even more disasters. Some Singularity scientists warn it. Nonetheless, I think there is probably another path. Breakthrough because of maturity of the extension of the human body.
I got a new ingredient to cook in my tray: Singularity.
魅力の構成要素を挙げれば切りがありませんが、「自分の欲望を熟知し、表現できる人」から魅力が溢れ出しているように感じます。これは性的な意味に限ったことではなく、仕事においては追求すべきミッションを持っていることであり、夢に向かって進む輝く無謀さであり、 送りたい暮らし方を得るために政治へ意見を表明できることです。 家族においてはどんな夫婦関係、親子関係 を結びたいかを思い描き、行動に移していることです。恋人にベッドの上でどんな風に愛撫して欲しいか色っぽく伝えられることでもあります。でも、欲しいものをスト レートに表現することは容易ではありません。エゴを剥き出しにすれば周りを傷つけ、 自分が後悔します。嫌われるのが不安で本心を出すのを躊躇すれば、欲求は陰に潜んでしまいます。
他者へ丁寧に意識を傾けながら、自分の欲求に忠実でいるためには、理屈や感情に引きずられた「あれが欲しい」「これが必要」ではなく、生をまっとうするために本当に必要なものを捉える感覚(senses)を育てなくてはなりません。周りに対する思慮や、物事を分別する良心(sensibility)を磨かないといけません。満たされない気持ちや虚栄心を埋めるためのwantsではなく、社会が決めたwantsでもなく、わたしとして存在するためのピュアで野性なwantsを感じる力。生れてから現在までの時間の積み重ねによって できた「今のわたし」を素直に表現すること。痛みや恥じらいも含めて偽りがないこと。これを私は ”Sensuality” と呼んでいます。
Sensualityを研ぎすます=この体、この脳みそ、この心、この魂をまるっと引き受けるために、「わたしは何者か」を探求し、複雑に絡み合った糸を解いていきま す。自分の嫌いな部分や隠したい部分にぶつかります。見て見ぬ振りをするのではなく、その時に浮かび上がる情景や、沸き起こる感覚・感情と向き合い、享受し尽くします。すると不思議なくらい、それまでは言葉にすることは愚か、認めることすらできなかった弱さについて、さらりと話せてしまったりするんです。人間が持つあらゆる感覚を鋭敏にして、真に表現すべき欲求を抽出していくプロセスは、一枚一枚体を覆っていたベールを脱いでまっさらになっていくことです。裸に近づけば 近づくほど、わたしが露になり、sensualになります。そしてやがて、わたしというアイデンティティはなくなるのです。
duzen oder siezen?
21/03/2015Leave a comment
日本語って根本が上下のパワーダイナミクスを作るbeggingな性質で文書作るのが大変。。。英語だとわっしょい一緒にやろうぜ的な煽り文句が書けるし、ドイツ語だとお互いの立場をフラットに明確に定義できる。
「スタートアップ」「ジョイントベンチャー」「バッカーコミュニティ」のマインドに、言語的についていけないというそもそもなOuch。言語がついていけないってのは、そりゃ〜ディープな問題です。伝えたい主張/スタンスが翻訳した時に喪失するんだから。
ドイツ語にも敬語的なものがあります。フランス語にもあります。「あなた、君」を指す Sie/du (D), Vous/tu (F) を使い分けます。主格名詞によって動詞は変化するから、敬語と親しい間柄の言葉で動詞の形が変わります。
どんな状況でどんな相手にSieを使うべきか、duでいいのかの判断力はコミュニケーション上、重要です。でも「duzen でいこう。」と合意すればswitchは割と簡単。なぜなら主語をduに変えれば動詞は自動的にduの活用に倣うから。
日本語の敬語はそうはいきません。「じゃ、タメ口で!」と言ったところで、呼称を苗字から名前に変えるのか、「さん」から「ちゃん」やあだ名にするのか、「です・ます」を取るのか、尊敬語や謙譲語をやめて丁寧語にするのか、話者同士の相対関係で決まる上に、心理戦も働く文法構造故にパターンは無限大。そう、心理戦がシマンテック(意味論)だけではなくグラマー(文法)に何層にも渡ってはびこっている。どの言語もそうだろうけど、日本語の重厚感は飛び抜けていると思う。
TEDxTokyo yzコミュニティでは、ある組織文化を醸成するために、年齢、社会的立場、知り合った年月の長さに関わらずファーストネームで呼び合うというグラウンドルールを創設当時からやっています。これは狙いが当たったというか予想以上の効果で、生み出したかった文化を育くむのに大きな役割を果たしています。単純に言うと、日本語文化圏にはないプロトコルを日本語コミュニケーション内に導入しました。
言語が組織文化、グループダイナミクスに与える影響は絶大なのだ。大概、私たちは言語でコミュニケーションするからね。だから「こういうワークショップメソッドがある」「こういうブレストテクニックがある」「こういう状況を作るとオープン&フラットになる」という方法論だけでなく、より根源的なマインド&行動を支配しているメディア、つまり言語=日本語の使い方にクローズアップしてみると興味深いし、やり方によっては非常に簡単かつ効果マックスな結果が得られます。
21/02/2015Leave a comment
To be open to any possibility is one thing. To prepare for multiple options for you to choose and keep the future open, like “I could do this and that!” “This might be also good for me. Let’s keep it for now!,” is another thing.
Our imagination is at the end limited to our conception and paradigm, or our language. Possibilities that we ourselves create don’t exceed who we are. An extraordinarily possibility comes from middle of nowhere, which we never even thought of, unexpectedly and absurdly. Such a possibility stuns and astonishes us. An unintended coincidence and an abrupt invitation open up a new path of possibility.
To be open to any possibility is to develop flexibility and detachment within us that enable us to say yes to a surprising invitation sent from where we don’t belong, even if we skeptically feel that we are about to throwing away what we have established, believed, and relied on.
We don’t need to keep multiple choices and disguise ourselves as if we had so many possibilities ahead of us. We should cultivate tenderness and resilience inside us that let us jump in an altered dimensioned hole suddenly appearing along the way.
常に様々な可能性にオープンである状態とは、選択肢を自らたくさん作って増やして、これもできるかもしれない、あれもいいかもしれないと複数の道を残しておくこととは限らない(これが有効な条件下もある)。
人間の想像力なんてたかが知れてる。自分で作る可能性には限度がある。思いがけない成り行き(セレンディピティとかフローとか言ったりもするようなあれ)や唐突と思われるインビテーションから新たなる可能性の道は開けていく。
あらゆる可能性にオープンにいることとは、自分の予想、プラン、ビジョンが囲う枠の外からやってくるインビテーションに、必要とあれば、これまで築き、信じ、拠り所にしていたことを捨てるように感じるとしても、Yesと答えて受け入れてみるフレキシビリティとディタッチメントではないだろうか。
常に幾つもの道を作っておくのではなく、目の前の一つの道を突き進んでいってポッと表れる異次元ホールに飛び込める柔らかさ。
スピリチュアル、マインドフルとやら。
04/10/2014Leave a comment
スピリチュアルとは、現実を超越した身体や脳を飛び出すようなふんわり慈しみあふれる空間やビジュアル体験ではなく、しっかり現実と繋がって地に足に着いた、現実を落ち着いてクリアに観ることだ。
スピリチュアルとは、特別に瞑想したり祈ったり、あるいはシャーマニックな儀式をして恍惚となったり、現実から少し離れた体験をしたり、美しく麗しいニルバーナを体験したり、僧侶と敬虔な話をしたり、神的なものや形而上学的あるいは心理、情緒的な「神聖なもの」のイメージを頭に作ることではない。これは一つのレイヤー/段階に過ぎず、これらに限られるわけではない。
顔を洗うことも、お茶漬けを食べることも、自転車に乗って都会の風を受けることも、夜の帳でカモフラージュされた汚い川を眺めることも、スピリチュアルなの(なりうる)である。
スピリチュアルとは、スピリットとコミュニケートすることで、こう言うとえらく神妙だが、言い換えればスピリットのデータを受け取り解釈し役立てることだ。科学的に解明されたことはスピリチュアルではない、というのも幻想だと思う。
スピリチュアルとはまず、自己内のスピリットを感じること。血流、汗、心臓の脈、胃液や唾液や色んな体液の分泌、眼球の動き、鼻から気管を通る呼吸、脳みその動き、筋肉を動かす信号の流れを身体で感じること。これは水や風や土や火のエレメント=スピリットだ。体液や血は水分だし、筋繊維は土、体温は火だ。温水で床暖房と同じだ。
マインドフルネスとは、他人に深い気遣いができたり関係性が複雑化する大勢の人間とのコミュニケーションに良い方策がとれる=エモーショナルインテリジェンスが高いことや、瞑想で1時間座ってられること(だけ)ではない。すべてにマインドが行き渡っている、つまりaware and alarted、意識が覚醒してる状態で、身体内外のエレメントが持つスピリットを、信頼できるデータとして取り扱えることだと思う。
そうすると、目の前の空気や仕事してる机や鉄筋建物や公園の木や水道水のエレメントもわかるようになって、スピリットと交信(データ解析)できるようになる。風の妖精と吹き出しつきで話したりはしない。話したい人は話してもいいんだけど、コミュニケーションの形はそれだけとは限らない。
だから大自然や田舎に行かないと、あるいは古代の教えを学ばないとスピリチュアルな生活ができないというのは真ではない。どんな汚いところにもスピリットはある。自分が生きてる限りは。なぜなら自分の肉体、血潮が第一のスピリットだからだ。別に神木を拝まなければいけないわけではない。もちろん、聖なる場所や圧倒的大自然のスピリットは絶大でエレメントに溢れてるし、視覚的にも最高の美なので、たくさんのエネルギーがもらえるけれど、逆に、もし常に自分のスピリットをモニタリングできて、毎分毎秒スピリチュアルな感覚が作動してれば、そういう場所に行った時の体験はまったく想像を絶するものとなる。圧倒されるのではなくすんなり一部になるのである。
とは言うものの、ここに辿り着くまでには練習が必要だから、昔の知恵に頼ったり、瞑想したり儀式したりおかしなポーズをしたりトランスして踊ったり文言唱えたり色々する。要は、それが終点だと勘違いしないことが大事。
What is your art? – A trial of responding to the question.
11/09/201420/02/2019Leave a comment
A general definition of art premises that art is to be seen (heard, or touched). In order to see, a product or an object is required. On the contrary, my art has no product or tangible object to show. My art is a process. Neither have I things to show nor exhibit in a gallery, though 95% of people ask me, “how do you display your art?”  “how do you track your art?” “ This is yet to be answered. What is a verb to materialize an ongoing day-to-day process that cannot be captured but flows away in a river of time? What is a verb to make an invisible, untouchable process tangible? If I discover the verb, it would make my communication to the others easier. I may know a possible verb: “to live with.” The only way of appreciating my art is to enter into it.
My definition of community is that “people are loosely connected beyond chronological and geographical distances and yet involved in one another’s decision-making process at a turning point in their lives.” I launched and developed many communities. Not all of them meet the definition. Some remain a cliche “community” in a broader sense. A “team” formed to achieve a goal of a project or business isn’t a community.
Therefore, I designed a framework where my friends and people could knock on a door and step into my life. That is, “life with.” They become a participant of my process. Becoming an actor in it is the quickest way of appreciating my art.
My art consists of multiple facets of social experimentations. Although it’s complex, I’m going to give it a try to dissect it and answer to a frequently question, “What’s your art?”
Experiment in community:
I shape a new community that is the closest to the community by my definition. My community members are loosely connected to one another beyond chronological, geographical, and mental distances. Nevertheless, they will possibly get involved in one another’s critical decision-making process at a turning point in their lives.
2. Experiment in money as energy, currency:
Shifting numerous psychological meanings and connotations attached to money. Opening an alternative channel in which money is dealt differently from the conventional measurement in the capitalistic market (i.e. the equivalent exchange system of labor, socially value-added, and money). Instead, this is an experiment to exchange money with love, trust, and generosity without return, responsibility, obligation, and power dynamics that the money-goods exchange usually causes.
3. Experiment in a working style
Working is living by my definition. To work doesn’t necessarily mean that you are paid. Paid or unpaid? Employed or unemployed? Under contract or under the table? Enough to cover rent and bills or do I have to cover from my own pocket? Such a criteria for choosing a job and everyday behavior is based on the equal (value) exchange system between money and labor. I think and act out of that box. On the other hand, I don’t go for the “without money” thingy. Being anti is not my stuff. I make a decision on my work by fully (at least learning to) optimizing all the data that I can acquire, from scientific hard data and numbers to movement of spirits in elements. As a result, my decision-making process and motivations for actions are more likely different from general human behaviors in the current capitalistic society. Apparently, money influences less my everyday life choices. I expand my capacity to access as much available data as possible in the universe.
4. Experiment in the relation between the body and the mind
Through self-observation, I elucidate a link between the body and the consciousness. Interactions of the two affect which words I choose and which behaviors I select in my daily life. I carefully monitor and analyze differences in physical, physiological, psychological, mental, and cultural influences.
5. Search for the intrinsic nature of human being, as an animal species
What is wildness, instinct, and intuition? What is innately given potential in humans? I discover answers to those questions by being attentive to the finest subtleties of humans’ trivial actions, instead of being engaged in so-called “wild” and “physical” activities such as sports, athletics, and outdoors. The human physicality and intuitions are not limited to a self-sufficient life in countrysides or farming or hunting in woods. Humans use their bodies 24/7 regardless of a kind of activity. We use our bodies during sleep and brain math problems. Athletes and explorers aren’t the only wild and intuitive humans. How can I tap into human wildness and intuitions, which is largely dormant within my body in the post-modern highly developed society?
6. Creating the view on death and life
I internalize my own death and prepare for it intentionally. But, I don’t live with the “If I should die tomorrow” concept. Neither does it please me nor make sense to me. I prefer not living desperately for my life everyday, as if it would end tomorrow. Death is always here. Never leave us alone since our birth. I see it as a positive phenomenon. There is always a possibility where we become the Schrödinger’s cat ourselves in a second. We are walking towards death. To live is to be dying. The first step towards death is taken much earlier than when we recognize it. How do I ready myself for death? I want to grasp the moment of death, be alerted and conscious of death, accept it, and become it. I have no clue how I would die. A disease? An accident? A murder? A suicide? No matter what, I prepare for it every single day, by staying clear and aware of my true nature as a human animal. That’s why I practice Tibetan Bön (Buddhism) dream yoga.
7. Making my life a piece of art (this is the foundation of all my activities)
We generate ideas, expectations, and wishes to our society constantly.  “What if we had such and such a society?” “What if we could do this and that?“  “That would be much more fun than what it is now!”  These ideas formulate ideal views on our life and world. My art is to actualize the ideas. I live up to my philosophy in daily life. It’s the same as painting, building a sculpture, or making a movie. I just don’t utilize a secondary medium in order to crystalize my philosophy. My medium is my everyday life. I don’t attach much importance to “to show” and “to exhibit” my art to the others. It may not be easy for them to comprehend it as art. You can’t see, hear, or touch it as an object. But, I receive money and make my living out of this art (cf. see above: experiment in money as energy and currency). How to breathe, how to walk, how to encounter people, how to choose every and each behavior, how to sustain my life financially, socially, and psychologically, and how to spend every second. In order to make my life a piece of art, it is essential that my body, mind, and soul are always together and that my mind and soul reside in the body happily and consistently. This is the clarity of consciousness. I practice to attain the state of mind by Tibetan dream yoga, which encompasses all levels of consciousness; waking, dreaming, sleeping, and dying.
私のアート作品の説明を試みてみます
09/09/201409/09/2014Leave a comment
(少なくとも現代の一般的な)Artの概念、定義にはto see(to be seen)がデフォルトで入っている。To see には何らかのproduct(見る、触れる、鑑賞する対象)が必要になる。私のArtはprocessなので、 processを顕在化させる動詞はなんだろうか。それが明確になれば、コミュニケーションがもっと容易になるだろう。
それはやはり、to live with なのかもしれない。processの中に一緒に入ってもらうしかないのだ。私のコミュニティの定義は「人生の大事な意思決定に何らかの関わりを持つ間柄の人たちが、時間・地理的距離感を越えてゆるやかに繋がっている」だ。これまで沢山のコミュニティをローンチし、デザインし、育ててきたが、プロジェクトやビジネスを達成する「チーム」のままでいてはこの定義を満たすコミュニティにはならない。
だから、生きること、命に関わることに入ってきてもらう枠組みを作ってベルリンにやってきた。それは “life with”だ。Processの参加者、役者になってもらうことがartを鑑賞・堪能することにもなる。そういうArt 。コミュニティとは生きる舞台か。
そして人からの質問に答えるためには、今、実験している多面的なことを一つ一つの面に分解して説明することが避けられない。そう、説明しないといけないのだ。しょっちゅう遭遇するので観念してロジカルに整理し始めてみようと思う。これは試みの第1回です。
【コミュニティ実験】これまで育ててきた数々のコミュニティが浮遊するエコシステムの中で、自分の定義するコミュニティに近づける実験
【お金の実験】資本主義社会の中でお金の意味や価値を変え、市場で換算される労働的価値や社会的付加価値とは違う尺度でお金が流れる、すなわち愛、信頼、寛容さ(love, trust, generosity)によってお金がやり取りされる実験
【働き方の実験】自分の定義する働く、to work, zu arbeiten を実行する。paid or unpaid?  employed or unemployed/under contract or without contract?  enough to pay rent and bills or not enough?  といった基準から賃金との交換で働くのではないやり方。かといって、”without money” というアンチ資本主義ではなく、意思決定方法、物事への動機、思考・行動パターンが従来の資本主義経済での一般的人間行動とは違った形で「働き方」や「仕事」を、一瞬一瞬身体が受け取るあらゆる情報エネルギー(科学的データからスピリットの動きまで)をフル活用して選び取っていく。それは波に乗るのと非常に似ている。
【身体と意識の実験】身体と意識がどのように連動し、日々の一つ一つの言動に作用しているか自己観察によって精細に学ぶ。物理的、肉体的、心理的、精神的、文化的な影響を見る。
【人間の動物としての本来性の発見】人間の野生、本能、直観、もともと備わる自然の力とは何かを、スポーツやアウトドアなどいわゆる「動物的」と言われることからではなく、常日頃の当たり前の何気ない行動の機微を極めていくことで探る。なぜなら四六時中、人間は肉体を使って何かをしているのであり(休憩や睡眠、あるいは計算や思考といった頭脳を使う活動を含め)、単純にアスリートだけがより動物的なわけではないからだ。都会に住み今の時代の生活の中で、それでも動物的であることとは何か?
【死生観の構築】私は死を自己内包し、死に向かって準備をしながら生きている。準備の仕方は「明日死ぬかもしれないから今日を大切に力いっぱい生きよう」ではない。これは暑苦しくてむしろ嫌いな考え方。そうではなく、死はすべての命に常に存在している100%の事象だということ(だからシュレディンガーの確率論とはちょっと違う)。私たちは死に向かって生きている。生きることと死にいくことはイコールだ。病気が顕在化してからが死への第1歩ではない。毎日の中で死への準備をするとは、この体が病気か事故か殺人か自殺か何で終わるかわからないが、なんにせよ終わる時に、死の瞬間を意識が捉え、受け入れ、死と合一することだ。そのために今はチベットのボン教及び仏教に伝わるドリームヨーガをやっている
【人生をアート作品とする試み】頭の中に浮かぶアイディア。「こういう社会がいいな」「こういう世界がいいな」「もっとこうしたらいいのに」「こういうことってできるんじゃない?」自分の思想、価値観、世界観を毎日の暮らしにおいて実行、体現するのが私のアート。絵を描いたり、彫刻を作ったり、映画を撮るのと結局は一緒です。自分の哲学を表現すること。私のメディアは私の毎日の人生。「見せる」「発表する」ことに重きを置いてないので、従来のアートとは違うかもしれませんが、いちようそのアートでお金を集めて生活してます(上記のお金の実験)。どうやって呼吸して、どうやって歩いて、どうやって人と出会って、どうやって一つ一つの行動を選択して、どうやって生活を成り立たせて、どうやって毎分毎分、毎秒毎秒を過ごし
自己認知/自己同一性と言語表現の乖離
18/01/2014Leave a comment
アメリカ生活1年目の年、自己を表現するために口から発せられている言葉と、自己認知が大きく乖離し、自分が自分でなくなるという不調和を経験、アイデンティティクライシスが起こった。
ベルリンに来てドイツ語を集中的に習得し始めたことで、英語、日本語もおぼつかなくなり始めた。処理スピードが目に見えて落ちている。もちろんドイツ語では表現できないわけだから(自己表現どころか、他者が言ってることがまずわからない)、どの言語でも言葉がうまく出て来ない、そもそも考えが浮かばず空白になる状態に頻繁に陥る。思考は言語を以てするものなので、「考え」が浮かぶ手前のところでスタックしているわけだ。ふたたび、自己認知と言語による自己表現の乖離が置き始めている。言語表現と自己の間に溝があるということは、要するに、自分を言語を使っては思うように出せないわけで、結果、他者による私の認知にも影響してくる。そして、「ほんとはこうじゃないのに。他者は私をこう捉えているんだろうな。」という思
日常生活では時として不満足に繋がるものの、今は(わたしの)命と存在にぴったりと一致しているので、乖離プロセスにある私こそが「今の私」であるという、瞬間瞬間移り行くアイデンティティを生み出すことができている。アイデンティティという言葉があってるかわからない。「移り行く」という形容詞と「アイデンティティ」の定義は相反しそうだから。でも、移り行くアイデンティティだ。これはディスインテグレーションでもある。
身体とアイデンティティの連動
18/01/2014Leave a comment
アイデンティティとは、自分の持っている思考であり感情であり行動であり記憶であり社会関係であり自己定義である。何かを考える時、感じてる時、思い出す時、他者とコミュニケーションしてる時、自分を見つめる時、私たちの体は動いており、どこかが必ず反応している。そして、最も頻繁に反応する体の部位が誰にでもある。きっと1人1人違うが、生きている限り体は働いているので、生きている間に起こっているすべての事象に対して、身体のレスポンスがある。私たちの多くは、それを知覚できていない、あるいは意識できていないだけだ。
何を言いたいかと言うと、アイデンティティと連動している体の部位がある。身体というレイヤーにあるアイデンティティを知覚できるようになると、まるでブラックホールのようなものだということがわかる。ぎゅんぎゅん強力な吸引力で、近くにいくと重力は効かずに吸い込まれて忘却する。全身にその波動を送っている。忘却されるのは、刻々と移る瞬間瞬間をとらえる光明な意識だ。
身体内のアイデンティティ(と連動している部位)を解すと、アイデンティティのディスインテグレーション(分解/崩壊)が起こる。こうしてアイデンティティからの自立ができるようになってくる。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
今日の紫苑ステークス2018は、軸馬と穴馬がどちらも馬券に絡んだので、良かったのかなと。軸馬に関しては、2回に1回は馬券に絡む自信があるのですが、さすがに穴馬は難しいですね。穴馬は10回に1回位、馬券に絡めば御の字と思っています。
さて、話し始めると脱線の嵐なので、早速、本題です。セントウルステークス2018の◎軸馬と◯穴馬は…
◎ラブカンプー ◯ウインソワレ
ラブカンプーに関しては、今回、デムーロ騎手に戻るのですが、先行脚質でゴール前まで粘るので1着はどうかなと思う反面、3着以内は濃厚で軸馬としては最適だと思います。
ファインニードルも神枠である8枠なので、この2頭は馬券に入れた方がいいと思いますし、無闇に逆らうのも悪手なのかなと。
ただ、それだと予想としては面白くないので、単勝万馬券のウインソワレを馬券に入れることで、紐荒れを演出できるのかなと思っています。
ウインソワレは、近2走は惨敗ですが輸送による馬体減が不調の原因と思っているので、今回、馬体重が回復するのであれば、能力はかなり高いと思っています。
調教を見る限り、馬体重が減る前の状態に戻っているような気がするので、ブービー人気ですが穴馬として推しています。
次に、京成杯オータムH2018の軸馬と穴馬ですが…
◎ロジクライ ◯ベステンダンク
ロジクライは鉄板軸馬の該当馬なので、問答無用で軸馬にしました。前走の中京記念2018では、+10kgでグレータロンドンには負けたものの、内容的にはかなり強かったのかなと。
今回、重賞の常連メンバーは多いのですが、そこまで強い馬もいないので、56.5kgは割引だと思いますが、データ的にはほぼ満点なので、期待できるのかなと思っています。
穴馬は、ベステンダンクで、調教も抜群な内容で、1週前にかなり速いタイムで今週は流す程度だったのですが、障害レースを経て馬がパワーアップしているような印象を持っています。
障害が調教じゃなかったのか…と思えるほど魅力的な馬ですね。前走は好タイムで完全に逃げていて、しかも上りが34秒3で最速という文句が全くない内容だったのですが。斤量も前走と同じ56kgなので、ある程度、人気にはなると思いますが、ここは単複で、全力で勝負してみようかなと思っています。
それと、今週から競馬最強ブログランキングに参加しています。元々、ある程度、ブログのアクセスがあるので、一気に順位が上がっているのですが、良い記事だなと思って頂いた時は、下記の競馬最強ランキングのバナーを押して頂けると、やる気が倍増します。


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2019年夏、ありがたいことに子供を授かりました。 今回の記事では備忘録として、妊娠初期のことを中心にまとめてみました! 妊娠発覚時 妊娠が発覚したのは6週目。 生理予定日を過ぎて10日程経った頃、近 ...
つわりがなくなったことと安定期に入ったことで、毎日の生活に余裕がでてきたのか、赤ちゃんのことで精神的に不安になることも減ってきました。
性別がもうすぐわかると聞いたので、男の子かな?女の子かな?というわくわく感や、出産に関する準備物を調べたりと、初めてマタニティライフを楽しく感じたのもこの頃です。
そのなある日の朝、起きがけからくしゃみと鼻水が止まらず、起き上がるのも苦痛に。
もともとアレルギー性鼻炎と花粉症を持っており、花粉症は時期ではなかったのですが、アレルギー性鼻炎は年中発症していたため、医者から薬を処方してもらっていました。
いつもならその薬で効くのですが、妊娠した時からお医者さんの指示で赤ちゃんに影響の出ないよう薬の量を減らしたため、症状がでてきたのかもしれません。
日によって程度の差はありましたが、昼は常にくしゃみ、鼻詰まり、鼻水でティッシュを手放せず、夜も呼吸がしにくく何度も目が覚めてばかり、、、こんな日々がいつまで続くんだろうと憂鬱でした。
性別発覚、初めての胎動
妊娠6ヶ月頃の検診で、性別が判明し、これで安心してお買い物へ行けると意気込み、体調の良い日に主人と出かけ、少しずつベビー用品を揃え始めました。
また、胎動も感じるようになり、より一層、母親になるんだという自覚が芽生えてきたのもこの頃でした。
初めての胎動は腸がぽこぽこ動いたような感じで、これが胎動なのかどうか確信が持てなかったのですが、産婦人科の先生にもそれが胎動だよと言われ、嬉しくて嬉しくて本当に感動しました!
胎動を感じるまでは正直なところ、本当にお腹に赤ちゃんがいるのかな?元気なのかな?という不安の方が強かった気がします。
胎動を感じることで芽生えた母親になるんだという喜びと、赤ちゃんが元気に動いている証を感じ、少しずつですが、赤ちゃんを迎えることに対して現実味が増してきた期間でもありました。
妊娠中期まとめ!想像と現実の違い!
この記事をご覧の方はおそらく妊娠されている方が大半かと思いますが、妊娠中期について、どんなことを想像しますか?
私の妊娠中期全体を通しての正直な感想は、体調の変化(鼻炎との戦い)についていけず、本当に辛かったです。
結局、妊娠中期を終えるまでの2~3ヶ月間、ほぼ毎日くしゃみ、鼻水、鼻詰まりとの戦いでした。つわりが終わった直後だったので、連日快適に過ごせた期間なんてほとんどなかったです。自分の努力ではどうすることもできませんでしたし、何をしていても鼻の調子だけはすこぶる悪かったですが、鼻炎の症状意外は体調が良かったので、旅行に行ったり、ベビー用意を揃えたりと楽しく過ごすこともできました。
精神的な面で、安定期に入ったという安心感がそう思わせてくれたのかもしれませんし、こんなことくらいでめげていては子育てなんかできないという気持ちもありました。
ただ、改めて振り返ると、私が思い描いていた安定期に入った妊娠中期のイメージと現実との違いがありすぎて、そのギャップに驚きを隠せませんでした。
インスタグラムでよく見かける、お腹に手をあてて旦那さんと幸せそうに微笑む写真や、のんびりゆったりとマタニティライフを謳歌しているような写真、これはこれで事実なんだろうけど、ほんの一部であり断片的なものなんじゃないかと思わざるを得ません。
妊娠生活は体調の変化や常につきまとう不安、ひとつ解決してもまた出てくる不安、それと戦っては乗り越えの繰り返しだと思います。
いつか妊娠を希望されている方がこの記事をご覧になられているのであれば、妊娠生活は決して楽しいことばかりではないということが少しでも伝わりましたら幸いです。
街で見かける妊婦さんを見ると微笑ましくなりますが、常に不安や悩みを抱えているのはみんな同じなんですよね。
そのことを心底感じました。
妊娠後期につきましては、現時点(2020年1月)では後期中となりますので、無事出産を終えることができましたら、記していきたいと思います!
最後までお読み頂きありがとうございました!
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どうやら、日出高校出身の女優飯豊まりえさんが、が自身のTwitterにて「修学旅行時のルームメイト」として、
井上苑子さんとのツーショット写真を投稿していたこともあり、井上苑子さんの出身高校は日出高校で間違いないと思います。
その時の写真がこちらです↓
ルームメイトの井上苑子ちゃん
そんちゃんと1週間ずっと一緒★ pic.twitter.com/nEHIe1jJzN
— 飯豊 まりえ (@marieiitoyo) 2014年11月8日
高校卒業後の進路についてですが、井上苑子さんが大学へ進学したことは公表しているものの、どこの大学に通っているかまでは今のところ分かっていません。
噂では、青山学院大学ではないかとも言われているようですが、正しい情報はつかめていません。
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井上苑子さんの家庭はお金持ち!!だと噂されているようですが、
井上苑子さんはどうゆう家庭で育ったのか、またお金持ちと言われる井上苑子さんの家族構成はどうなっているのでしょうか?
井上苑子さんの家族は、父親、母親、2歳年上の兄の4人家族のようです。
2歳年上のお兄さんとはとても仲が良いようで、以前には井上苑子さんのTwitterにてお兄さんに関するこんな書き込みもありました。
今日お兄さんが卒業式で、タイムラインの写真見たらびっくり。
いつも以上にただのちっちゃいおっさん。スーツ姿だったからかな。卒業おめでとう。
お兄さんのSNSもちゃんとチェックしているんですね!!
ちっちゃいおっさん(笑)これだけで仲の良さが伝わってくる気がします。きっと明るい家庭で育ったのでしょう!素敵な家族ですよね!!
井上苑子の母親や父親は
兵庫県出身で大阪育ちの井上苑子さん!井上苑子さんの母親や父親についての気になる情報を集めていきたいと思います。
井上苑子さんの父親、母親共に音楽に携わっており、父親の趣味がトランペット、母親はボイストレーニングの講師でバンド経験もアリとのことです。
ちなみに井上苑子さんのお兄さんもギターを弾くそうで家族揃って音楽に関係しているようです。
井上苑子さんはボイストレーニングの講師をしている母親の影響をうけ、小さな頃から歌が好きで、また母親からボイストレーニングのレッスンも受けてきたようです。
11歳の頃にはギターを学び、作詞作曲をするようになったのもこの頃だそうです!
また、井上苑子さんが小学校の卒業式にワンマンライブを開催してそのチケット100枚はわずか3日で全て完売したようです。
お父様の職業は医者であることから実家はかなりのお金持ちではないのかとも噂されているようですね!!
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10代女性から絶大な人気をほこる井上苑子さんですが、
一部の人からは『顔がでかい』とか『可愛いのに顔のでかさが残念』とか言われているようですが実際のところどうなのでしょうか?
今まで井上苑子さんを見ても個人的には顔のでかさというのは気になったことはありませんが、SNS上では井上苑子さんの顔のでかさについての書き込みは多々ありました。
中でも多かったのが、どうやら井上苑子さんはAKB48のまゆゆこと渡辺麻友さんに似ているといわれているようで、
確かに2人は似ているけど、渡辺麻友さんと比べると井上苑子さんの方が顔がでかい!という意見です。
2人の写真がこちらです↓
確かに似ていますよね!!
アイドルやモデルの方たちはとっても顔が小さい人たちばかりなので、そんな人たちと比べると顔がでかいように感じるのかもしれませんね!!
ちなみに、顔がでかいと思う芸能人というのにも井上苑子さんの名前があがっているようです。
井上苑子のかわいい画像は
顔がでかい!なんてマイナスな意見もありますが、やっぱり井上苑子さんはかわいい!という意見が圧倒的に多いと思います。
そんな井上苑子さんのかわいい画像を集めてみました!
井上苑子さんがかわいいと思う画像①
井上苑子さんがかわいいと思う画像②
井上苑子さんがかわいいと思う画像③
こんなにかわいい井上苑子さんですが、AKB48の渡辺麻友さんや歌手のYUIさんに似て可愛いと言われているようですね!
シンガーソングライターとして活躍していましたが、そのルックスから現在は女優としてドラマや映画にも出演しています。
ちなみに井上苑子さんは空手黒帯の有段者のようです!その空手の道着姿も可愛いと注目されています。
それがこちらの画像です↓
井上苑子の身長や体重は
井上苑子さんは可愛いだけではなく、スタイルも抜群だと言われています!
そんな井上苑子さんを憧れとする女子高生も多くいるようですね。そこで井上苑子さんの身長や体重を調べてみました!
井上苑子さんの身長は、160cmで、体重は、42kgです。
まだまだ10代なので身長も体重もこれか変わってくる可能性がありますが、今のところの身長、体重はこうなっているようです。
女性たちが憧れるのも納得の体型ですね!
スリーサイズやカップについては、公称されておらず情報がありませんでしたが今後の情報に注目していきたいです。
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井上苑子の経歴・プロフィール
井上苑子(いのうえ そのこ)
生年月日:1997年12月11日
出身地:兵庫県 神戸市
井上苑子さんは1997年に兵庫県神戸市に生まれ、幼少の頃から歌を歌うことが大好きな子供でした。
2009年にはギターと作詞作曲活動を始め、オリジナル曲「こころ」を完成させ、この曲は後にファーストCDにも収録されることとなります。
その後路上ライブを開始し、2010年には小学校卒業式の当日にライブハウスにて「卒業式ワンマンライブ」を実施し、
そのチケットはなんと3日で完売し、このことは多くのメディアにもとりあげられました。
その後も路上ライブやライブハウスでのライブなどの活動を数多くこなし、2013年4月10日、初の全国流通盤となるシングル「ソライロブルー」がリリースされました。
2015年11月4日、「だいすき。」でメジャーデビューをはたします。現在はシンガーソングライターとして、また女優としても活躍しています。
10代から絶大な人気を誇る井上苑子さんですが、音楽一家で生まれ育ち音楽に恵まれた家庭で育ったことがわかりました。
今のところの熱愛報道などは得られませんでしたが、今後も井上苑子さんの情報には注目していきたいですね。
今後もシンガーソングライターとしてまた女優としての井上苑子さんの活躍に期待したいです!!
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3). Rosenmontag (ローゼンモンターク) バラの月曜日 *
7). Ostermontag (オースターモンターク/復活祭の月曜日) までの
8). Oster (オースター) イースター・復活祭 毎年3月~4月
イエス キリストが十字架にかけられて亡くなってから三日目に復活したことを記念したのが復活祭、Ostern(オーステルン、英語でEaseter/イースター)です。
Karfreitag(カーフライターク/復活祭の金曜日)から、Ostermontag(オースターモンターク/復活祭の月曜日)まで土日をはさんで4日間がお休みとなります。春分の日の後、最初の満月の次の日曜日をはさむ金曜日から月曜日までがそれにあたりますので毎年日付が変わります。
色を塗ったゆで卵(Osterei/オースターアイ)やチョコレートでできたウサギ(Osterhase/オースターハーゼ)がシンボルとなりますが、雛は卵を破って出てくるので、そしてウサギはその目が三日月を思い起こさせ、三日月はもし欠けて見えなくなってもまた新月や満月となって再び現れるので共に復活を意味しています。
9). Maifeiertag (マイファイアーターク) メーデー
労働者が統一して権利要求と国際連帯の活動を行う労働者の日、"Labour Day"。元々は、5月祭を意味して夏の訪れを祝う祭りがヨーロッパ各地で催されて労使双方が休戦して共に祝うのが習慣だったものがその後メーデー(労働者の日)となりました。
10). Muttertag (ムターターク) 母の日 *
日本と同じようにドイツでも毎年5月の第2日曜日が母に日頃の感謝を伝える母の日です。同じヨーロッパでも国によっては多少日付がずれているところがあります。
11). Christi Himmelfahrt (クリスティー ヒンメルファート ファート)
キリスト昇天祭 毎年5月~6月
復活したイエス・キリストが昇天した日を祝う祭りで、毎年復活祭後6番目に来る木曜日です。
12). Pfingstmontag (プフィングストモンターク)
聖霊降臨祭(せいれいこうりんさい) 毎年5月~6月
イエス キリストが復活して昇天した後、120人集って祈っていた信徒たちの上に神からの聖霊が降りたことを祝う祝日。新約聖書に書いてあるもので、五旬節(ごじゅんせつ)、五旬祭(ごじゅんさい)と呼ぶ教派もある。
13). Heilige Drei Könige (ハイリゲ ドライ クーニゲ) 東方三賢人
イエス キリストが生まれた時に、東方から三人の占星術の賢者がやってきて、キリストを拝んで贈り物をしたとされる日。
14). Fronleichnam (フロンライヒナム) 聖体の祝日
復活祭の60日後に行われるカトリックの行事の祝日です。ラテン語を直訳するとキリストの聖体。キリストの聖体を尊いものとして敬う日です。復活祭同様毎年日付が変わります。
15). Friedensfest (フリーデンス フェスト) 平和記念日
30年戦争(1618年~1648年)の終了を記念した日です。1650年から毎年8月8日にBayern(バイエルン)州のAugsburg(アウグスブルグ)市のみで休日となり、それによりAugsburg市はドイツで最も祭日の多い市となります。
16). Mariä Himmelfahrt (マリア ヒンメルファート) 聖母の被昇天 *
カトリックにおける、聖母マリア様がその人生の終わりに被昇天したことを祝う日です。自身で昇天したイエス キリストに対して、人間であったマリア様は被昇天、つまり天に上げられました。
17). Tag der Deutschen Einheit (ターク デア ドイチェンアインハイト)
ドイツ統一記念日 毎年10月3日
戦後東西に分かれていた両ドイツが1990年10月3日に再統一したことを祝う建国記念日です。
ドイツのロルちゃんによる、ドイツ再統一の説明ビデオ (169)
18). Octoberfest (オクトーバーフェスト)
毎年9月末から10月の始めまで、ミュンヘンで行われる世界最大級のビール祭りです。この時期には、大型移動遊園地も隣接して作られ、数千人は入ると思われるビールのメーカー別の巨大ビアホールが10以上も現れます。期間中、世界中から何百万人もの訪問者が訪れ、その誰もが大型ジョッキでビールを飲みます。
夜行でオクトーバーフェストに行く?!
例えばデュッセルドルフを23:13に出発するCNL(City Night Line)419に乗ると、乗り換えなしで翌朝7:10にミュンヘンの中央駅に到着します。つまり寝ている間に600km以上を移動して、早朝ちょうど目がさめたらオクトーバーフェストのミュンヘンの中央駅に到着しています! 朝はゆっくりと市内観光などをして、午後からオクトーバーフェスト! 帰りはCNL418でミュンヘンを22:47に出発してデュッセルドルフには翌朝の7:22着。CNL418と419は毎日運行。詳しくはこちらで調べられます。
オクトーバーフェストに関する
ドイツ大使館、ドイツ総領事館の詳しいページ
19). Reformationstag (レフォルマツィオーンスターク) 宗教改革記念日 *
プロテスタントの始まりを作ったドイツ人、マルチン ルターが宗教改革を開始したことを記念する祝日です。多才なマルチン ルターは、旧約聖書、新約聖書をドイツ語に訳して多くの信者に大きな影響を与え、数多くの賛美歌を作ったりしました。
マルチンルターも性欲は罪であると考えたようですが、結婚することによってそれを正当化できるとして自らキリスト教ではご法度とされていた結婚をしました。よって今日でもプロテスタントの牧師さんは結婚ができますが、カトリックの神父さんは一部を除いて妻帯が許されていません。
20). Allerheiligen (アラーハイリゲン) 諸聖人の日 *
全ての聖人と殉教者を祝う祝日。アメリカでは諸聖人の日の前夜祭であるハロウィン(Halloween)の方が盛んになりました。
21). Allerseelen (アラーゼーレン) 死者の日 *
カトリック系の教会で毎年11月2日、死者をしのぶ日です。
22). Martinstag (マルティンスターク) 聖マルチン祭 *
プロテスタントを始めたマルティン・ルターが、両親からマルティンと名づけられる元となった人物がいます。時はローマ帝国時代、現在ではハンガリーとなっている地域で司教だったMartin von Tours という人物がまだ兵士だった頃、雪の中でこごえていた裸に近い物乞いに自分のマントを与えました。
その夜、夢の中にそのマントをまとったイエス キリストが現れてMartin von Toursに感謝したというお話が残っているそうです。彼ははその善行を認められて司祭になることを求められていたものの、本人がそれを嫌がって逃げ、ガチョウ小屋に隠れていたのですが、ガチョウが騒いで見つかってしまって司祭となりました。
ドイツではこの日にガチョウに対してその罰としてガチョウ料理を食べる習慣があります。この季節にドイツレストランではガチョウ(Gans/Gaense) の料理がメニューに出てくるのはそのためです。ドイツの幼稚園ではこの日、前もって作っておいた提灯のようなものを、各園児が持って町の中を歌を歌いながら歩き回ります。
ドイツのロルちゃんによる、聖マルティン祭のビデオ (076)
23). Buss- und Bettag (ブースウントベットターク) 贖罪祈祷日 *
プロテスタント(evangelisch/エヴァンゲーリッシュ)の祝日です。直訳するとBußeは罪、悔い改め、償い、Bettagは祈りの日となりますが、過去に犯した罪がなくなるということではなく、罪を悔い改めて神の道へ心を向けることを意味します。
毎年Ewigkeitssonntag/Totensonntag(エービッヒカイツゾンターク/トーテンゾンターク)死者慰霊日(日)の前の水曜日、つまり第一アドベント日曜日の11日前の水曜日となるので日付が変更します。
24). Totensonntag (トーテンゾンターク) 死者の日曜日 *
Ewigkeitssonntag (エーヴィッヒカイツゾンターク) 永遠の日曜日
プロテスタント系の教会で死者をしのぶ日で、Advend (アドヴェント)の前の日曜日です。
25). Advend(アドヴェント) 待降節 (たいこうせつ)または降臨節((こうりんせつ) 毎年11月~12月 *
イエス キリストの降誕・到来を待ち望む、クリスマスの4週間前の日曜日からクリスマスまでの期間となります。ラテン語のAdventus(アドヴェントゥス)からきたもので、4週間前の日曜日が第1アドヴェント、3週間前の日曜日が第2アドヴェント、その次が第3アドヴェントと第4まで続き、4本のろうそくが乗った冠のかざりのろうそくを1本づつ灯していきます。
Stollen(シュトレン)というケーキを食べるのもこの時期です。そしてアドヴェンツカレンダーという、24の小さな窓がついて、その中に小さなお菓子やおもちゃなどが入った様々なカレンダーが、各スーパーで数ユーロから十数ユーロで売られています。ドイツの子供達はそれを買ってもらい、12月1日からクリスマスの24日まで、1~24まで番号の付いた小窓を毎日ひとつづづ開けていくのを楽しみにしています。
第一アドベント = クリスマスの4週間前の日曜日
第二アドベント = クリスマスの3週間前の日曜日
第三アドベント = クリスマスの2週間前の日曜日
第四アドベント = クリスマスの1週間前の日曜日
26). Nikolaus (ニコラウス) 聖ニコラウスの日 *
サンタクロースのモデルになったとされる、聖ニコラウスの日です。ドイツでは、1年の間いい子にしていた子供が、ニコラウスからプレゼントをもらいます。聖ニクラウスが、オランダ語を経由してイギリスに伝わる際に、オランダ語の聖ニクラウス (Sinterklaas) からサンタクロースになったとも言われています。
オランダではクリスマスにサンタクロースからプレゼントをもらう代わりに、この日にプレゼントをもらい、ドイツではクリスマスには大きなプレゼント、ニコラウスの日には小さなプレゼントをもらいます。
ドイツのロルちゃんによる、ニコラウスとニコラウス市説明ビデオ 055
ドイツのロルちゃんのサンタクロースに関するコメント。
情報源を調べれば調べるほど沢山の説が出てくるから、最終的にこの問題が明確にならないのだが、1931年のコカコーラのCMキャンペーンのサンタクロースが今の赤いコート、赤い帽子等などを着るようになったというのは確実の様。今現在も、コカコーラ社の広報部に聞いてみたら、自社のCMは今のサンタクロースの由来となっているというのが彼らすら認めている、というか、主張している...
27). Weihnachten (ヴァイナハテン) クリスマス
毎年12月25日、26日
ドイツのクリスマス(イエス・キリストの降誕(誕生)を祝う祭)です。毎年12月25日と26日が祝日となります。
ドイツのロルちゃんによる、ドイツのクリスマ・アドヴェント説明ビデオ (053)
ドイツのロルちゃんによる、ドイツのクリスマスツリー(市場)説明ビデオ  (081)
クリスマスに関するドイツ大使館、ドイツ総領事館の詳しいサイト
28). Silvester (ズィルヴェスター) 大晦日
一年の最後の日、日本の大晦日ですが、公の祭日ではありませんので、スーパーや商店などは営業していますが(一部午前中のみ)、営業日としない企業(オフィース)がほとんどです。
24:00時には、たくさんの花火が各家庭の庭や通りで打ち上げられて新年の始まりが祝われます。その花火の量のすごさは、ちょっとした高台に登ると地平線360度、どの方向も15分間ほど明るくなるほどで一見の価値があります。
ドイツのロルちゃんによる、ドイツの大晦日・花火の様子説明ビデオ (083)
29). Schützenfest (シュッツェンフェスト) 各町の自衛団祭り *
各町ごとの自衛団によるお祭りの日です。警察などがまだ存在しなかった中世の頃、町を襲う盗賊などに対して各町では自衛団が結成されて活躍していたそうです。その自衛団が年に一度射撃の腕を競ったりしてお祝いする記念日です。5月頃に行う町もあれば、9月頃に行う町もあります。
HannoverとNeussのシュッツェンフェストは規模が大きくて一見の価値があります。70以上の複数の自衛団で行われるHannover の方は、マーチに参加する人数が1万人にもおよび、その長さは10km以上。訪問者数は毎年100万人を超えてシュッツェンフェストの規模としては世界一。Neussの方は単一の自衛団で行われるものとしては世界最大です。Neussのシュッツェンフェストは毎年8月の最後の週末に行われます。
ドイツのロルちゃんによるシュッツェンフェストのビデオ (111)
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さらに、出社している社員にもストレスがかかり業務の生産性が落ちることも考えられます。
そうならないためにも、社員が健康的に過ごせる環境を整えて、イキイキと仕事をこなせれば業務の生産性向上につながるのです。
また、良い環境には良い人材が入ってくる流れがありますので、結果人材不足の解消にもつながるでしょう。
健康経営に取り組むことで「健康経営銘柄」と「健康経営優良法人」の認定を受けられる可能性があります。
「健康経営銘柄」:優れた健康経営を行っている企業を、経済産業省と東京証券取引所が共同で選定
「健康経営優良法人」:健康経営を行っている企業の中から、経済産業省と日本健康会議が企業の大きさを問わず選定
これらにより、どこの企業が健康経営を行っているか視覚化され、社外へ向けたアピールにもなるのです。
「健康経営」に取り組む企業が増加中!
経済産業省による健康経営優良法人の認定は2017年から始まりました。
2017年は中小規模法人部門の認定企業数は少なく、なんと0社だった県もあったほどです。
翌年2018年からは、多くの企業が健康経営に取り組んだことで0社の県はなくなりました。
中小規模法人部門では2017年には95社だったのに対し、2020年にはなんと49.7倍の4,723社となったのです。
大規模優良法人の数は2017年は235社でしたが、2020年は6.3倍増えた1,481社となりました。
健康経営に取り組み、健康経営優良法人に認定された企業の数は年々増えているのがわかります。
健康経営優良法人の認定を取得するための項目の中に、感染症予防についても含まれています。
新型コロナウイルスの影響により、どの企業も感染症予防対策は避けられません。
こういったことから、今後も社員の健康を促進するための健康経営に取り組む企業は増えていきそうです。
(出典:http://kenkokeieijirei.com/2020/04/30/478/)
企業による健康サポートの方法とは?
健康経営のため、社員の健康をサポートしようと思っても、企業はいったい何をしたらいいのでしょうか。
まずは社員の健康状態の把握が重要です。
社員の健康状態がわかったら、次は何を行えば社員が健康的に生活できるのか、サポートしていく方法を考える必要があります。
福利厚生を活用することによって、社員が企業からの健康サポートを受けられる体制を整えましょう。
健康経営のための健康サービスには、さまざまなものがあります。
そのため、自社の社員にはどういった福利厚生サービスが必要とされているのか、きちんと見極めててから導入しましょう。
せっかく導入した福利厚生を社員が利用しなかった場合、大きな損失となってしまうかもしれません。
社員のニーズに合った福利厚生が充実していれば、利用率が上がります。
社員からの満足度が向上することにより、仕事へのモチベーションアップが期待できるでしょう。
また、新入社員にとっても、福利厚生が充実している企業は大変魅力的です。
具体的に健康サポートができる福利厚生とはどの様なものがあるのか、次の項目でご紹介します。
健康につながるさまざまな福利厚生
社員が健康的に過ごすための「健康サポート」ができる福利厚生は、実はさまざまな種類があるのです。
健康診断は1年に1回行うことが企業へ義務付けられていますが、これも福利厚生の一つです。
健康診断は社員の健康意識が自然と高まる時期なので、会社全体で健康に向けた取り組みをしてもらうには、良いタイミングとなるでしょう。
50人以上の社員がいる企業では、ストレスチェックを実施する必要があります。
健康診断だけではわからない、心の不調に気づくきっかけになるかもしれません。
オンラインで簡単に受けられるストレスチェックの福利厚生サービスもあるので、対面で行う面談より抵抗なく導入しやすいのではないでしょうか。
また、ストレスによりカウンセリングが必要な社員へは、専門家のカウンセリングが受けられる環境を用意することも福利厚生として重要なポイントです。
ヨガ、トレーニングなどの運動系
規模が大きい企業では、福利厚生でトレーニングジムを特別価格で利用できたり、ヨガやダンスの講師をオフィスに呼んだりして運動する機会を設けています。
最近ではオンライントレーニングも充実しているので、オンラインでさまざまなトレーニングを受けられるものを福利厚生として契約するのも新しい方法です。
また、福利厚生に万歩計アプリを導入することで、企業やグループごとに歩数を競い運動促進につなげるサービスもあります。
毎日仕事やプライベートで忙しくしていると、つい運動不足になりがちです。
慢性的な運動不足は心身共に不調を引き起こす可能性があるといわれています。
運動をしようと思っても環境が整っていなかったり、時間がとれなかったりして断念する人もいるでしょう。
ですが、会社の福利厚生でスポーツサービスやスポーツ関連のイベントなどを取りいれれば、運動のきっかけが掴める社員も多いのです。
社員食堂や、社食サービスなどの食事系
社員食堂は社員からとてもニーズの高い福利厚生です。
一人暮らしだったり、忙しかったりすると食事をついおろそかにしてしまう人は多いと思います。コンビニで簡単に済ませたり、中には食事を抜いてしまうなど食生活が乱れてしまう人もいるでしょう。
しかし、健康的な生活を送るために栄養バランスのとれた食事をするのはとても大切です。
例えば、社員食堂があれば毎日バランスの良いランチを食べることができ、企業によっては朝も夜も社員食堂で質のよい食事が摂れる場合もあります。
健康経営のためにも、社員のためにも必要性の高い社員食堂ですが、コストや設置場所を考えると全ての企業で導入できるとは限りません。
社員食堂の導入が難しい場合は、食事補助や社食サービスの導入を検討してみてはいかがでしょうか。
食事補助のメリットは、社内に設備準備の必要がなく、社員も金銭的な負担が減ることです。
例えば「今までは我慢していたけど、サラダも買おう」と、健康を考えた食事ができるようになるかもしれません。
社食サービスは社員食堂よりも手軽に導入することが可能で、設置スペースに困ることもないでしょう。
オフィスコンビニや宅配弁当などさまざまなサービスが展開されているので、企業に合ったものを選んで導入することができます。
福利厚生の一つとして食事を提供することにより、社員自身も食事への意識改善につながるのではないでしょうか。
手軽に健康支援!食の福利厚生とは?
食事関連の福利厚生は社員からのニーズが高いと先ほどもお伝えしました。
社食サービスには栄養バランスが考えられた管理栄養士監修のメニューを提供しているサービスが多くあります。
また、忙しく働く人は野菜や果物が不足しがちな傾向にあり、そういった人に嬉しい、野菜や果物を気軽に購入できる社食サービスもあるのです。
社食サービスを上手く活用し、社員に喜ばれる福利厚生を提供して、健康を意識するきっかけ作りをしましょう。
それぞれの社食サービスで健康支援ができるポイントについてご紹介していきます。
野菜・フルーツが豊富な「オフィスでやさい」
「オフィスでやさい」はOFFICE DE YASAI(オフィスで野菜)が提供する置型の社食サービスです。
会社に設置した専用冷蔵庫まで新鮮なサラダ、フルーツ、ヘルシーな食品を週に2回、最大5回まで配達してくれます。
おかずになるお惣菜やご飯も含まれ、メニューが豊富です。
配達は独自の配送システムにより温度管理を徹底しているので、鮮度と美味しさを保ったまま届けられます。
価格は社員購入価格1個100円からと、お手軽価格なのも嬉しいポイントですね。
保存料、合成着色料は不使用。化学調味料も極力使わずに、全て国内で製造しているので、健康志向の人も安心して食べられます。
専任の管理栄養士のもと、日本全国から厳選した産直の野菜、新鮮なサラダ、旬のフルーツ、飲料・ヘルシースナック・お惣菜と、充実した取り揃えです。
日本人の平均的な食事で不足しているとされる、食物繊維、ミネラル、ビタミンに注目し、手軽に食べられる商品を提供しています。
毎月、季節にあった旬の野菜やフルーツを楽しむことができるので、飽きることはありません。
旬の物をいただくことで、会社にいながら四季を感じることができ、仕事中のリフレッシュとしても楽しめます。
食材にこだわった食事をすることは、会社にいながら気軽に健康を意識するきっかけを得ることができる福利厚生といえますね。
>>オフィスでやさいの詳細はこちら
栄養バランス抜群の弁当「Fit Food Biz Lite」
「Fit Food Biz Lite」はヘルスフードブランド、TAVENAL(タベナル)が提供する宅配弁当型の社食サービスです。
医師、管理栄養士が監修をした栄養バランスの整った健康的なお弁当を会社まで届けてくれます。
Fit Food Biz Liteのお弁当は、デスクワークが中心の運動量が少ない会社員向けに作られています。
カロリーは500kcal台、糖質量60g以下、塩分を2g前後に抑えたヘルシーなお弁当です。
食材を20〜30品目使用しているので満足感は十分に得られます。
こだわりの無添加ダシを使用することで、塩分を抑えていても素材本来の味を活かし旨味を十分に感じることができるのです。
身体に必要不可欠な栄養素であるタンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化力を持った抗酸化物質をバランスよく摂取できるように作られています。
「抗酸化力」とは、身体を酸化から守るのに役立つ食品が持つ力のこと。抗酸化が重要な理由は、酸化ストレスが老化や生活習慣病に大きく関与しているといわれているためです。
食品添加物(乳化剤)により、食材の抗酸化力が低下することから、Fit Food Biz Liteのお弁当は無添加にこだわり抜いた、抗酸化力の高いお弁当を実現することができました。
また、Fit Food Biz Liteのアンケート結果によると、ランチを食べ終わった13時〜15時に眠気が増し業務のパフォーマンス低下を感じる人が多いようです。
食後に感じる眠気の主な原因は、糖質中心の食事にあります。
糖質中心の食事をすると血糖値が急上昇します。そして、下降してくるタイミングがちょうどランチ後の13時〜15時頃のため、業務にも影響が出てしまうのです。
そこで、Fit Food Biz Liteのお弁当は糖質量の最適化を目指しました。
一般的なお弁当が糖質量約100〜120gであるのに対し、Fit Food Biz Liteのお弁当は半分以下の60g以内まで糖質量を抑えています。
社員のパフォーマンス低下は企業にとっても機会損失となりますので、健康を考えることはもちろん、それ以外の面でも企業にも社員にも嬉しいお弁当なのです。
おやつ代わりに「オフィス de フルーツ」
「オフィス de フルーツ」は、株式会社ダイナミックフルーツが国産フルーツにこだわって提供する法人向けのフルーツ配達サービスです。
国産フルーツの魅力を多くの人に知ってもらい
健康で元気に楽しい生活を送ってもらいたい
全国各地の果物生産者や、日本の農業を応援したい
そんな想いからサービスを開始しました。
りんごにみかん、バナナ、ドライフルーツやフレッシュなフルーツを小分けパックで提供するなど、企業のニーズに応えた方法で配達してもらえます。
毎朝、日本最大のフルーツ市場である大田市場で、フルーツアドバイザーがその日一番のフルーツを仕入れ、毎日会社まで届けてくれるのです。
東京23区や神奈川県の一部の地域は配送料無料なのも嬉しいポイントです。フルーツを自分で購入する機会が少ない人や、美容を気にする女性にとって、新鮮で美味しいフルーツが手軽に食べられる福利厚生は嬉しいものでしょう。
一人1日200g以上のフルーツを食べると健康に良いといわれています。
朝食やおやつの代わりに会社で毎日フルーツを食べる習慣ができれば、社員の健康維持にも役立つでしょう。
福利厚生で社員の健康サポートが手軽にできる、社食サービスをご紹介しました。
ランチだけでなく、現代人に不足しがちな野菜やフルーツを福利厚生として会社で提供することができれば、社員の健康サポートに一役買ってくれるでしょう。
ランチもただ食事をするだけではなく、無添加や、栄養バランスが整っているなど、お腹を満たす以外にも注目する時代になりました。


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text: [つながる おと・からだ・こころ]をテーマに演奏活動しています。 ★ブログ https://ameblo.jp/waiwai2016/


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text:
1 顧客が7割の利益(収入)を占めている!?
2 どんなお店の常連さんですか?
3 相手の目に止まることが重要!?
顧客が7割の利益(収入)を占めている!?
どんなお店や会社であっても、顧客というのは非常に重要であり、接客業であるチャット業界でも当てはまります。
一般的にお店の常連さんや会社のお得意様が利益の7割を占めていると言われており、顧客無しでは安定した収入は成り立たないのです。ということは常連さんを如何に増やしていくか、というのがとても重要になります。
どんなお店の常連さんですか?
例えば飲食や美容関係だとわかりやすいのではないでしょうか。
飲食なら美味しかったり、居心地の良いお店を選びますよね。美容関係も同じで、希望の髪型、ネイルにしてくれるところだと思います。
ですが、それ以前に【いつ空いているのか】ではないでしょうか。
ネットで検索しても次の開店日が記載しておらず、行っても閉店であれば顧客になるどころかイメージはとても悪くなってしまうのではないでしょうか。
このお店は適当なのかな、とさえ思ってしまう人もいます。
そうなればお店も長続きはしませんよね。
こういった差はとても大きいのです。
相手の目に止まることが重要!?
日常的になってもらうことで常連さんを獲得することができます。
例えば、家の近辺に貼ってある政治家のポスター等を覚えていませんか?もし投票をするコトになったり、街中で演説を見た時に、なぜか親近感が芽生え、その政治家に投票したり、演説を支持したいと思うことはありませんか?
初めて会ったのに、話したこともないのに、知っているかのような気持ちになったりしますよね。それは日常的に存在を見ていた為です。あなたが相手にいつでも視覚に入り込める状況を作り出すことで、必然的にあなたのコトが気になったり、ファンになってくれるのです。これはチャット内にあるメッセージ機能を使用して、作り出すことが可能なんです。
1日1通、他愛もないメッセージのジャブを打ち続けることで、後に大きな変化が訪れます。
いかがだったでしょうか?いつ配信するのかを決める、短文でもいいので1日1通メッセージを送る。えっこんなコトでいいの?なんて思っちゃいますが、日はそんな基本的なことだけで収入が安定して増えちゃうんです。当ルームに在籍している女性も同じように行っているだけで安定した収入を得ています。
これさえできれば、誰だって稼ぐことができます(^^)/
FANFAN代表の赤堀です(^^)
たくさんあるお店の中から当店の求人ページをご覧頂き、ありがとうございます!
当店の女性みなさんには、楽しくお仕事をしていただけるようにスタッフ一同、一所懸命、努めております。
不安なことがあれば下のご相談・ご質問はこちらからご気軽にご相談ください♪
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text:
2016年も早5日が過ぎてしまいました。
旧年中は、沢山のお客様にお越しいただき、本当にありがとうございました。
2016年、昨日2日より営業しております。早速、昼の部・夜の部ともに沢山の御来店ありがとうございます。
本年も、沢山のお客様と出会えますことを楽しみにしております。
どうぞよろしくお願い致します。
5月10日の母の日弁当、明日まで予約受け付けます!
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「魅力発信!長崎商談会」へ
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text:
私ごとですが、うちの父は長いこと地元の国立大学で教えていました。えこひいきをせず、学生に平等に接するだけでなく、落ちこぼれの学生も卒業まで辛抱強く見てくれると、学生からはとてもとても人気がありました。
そんな父が家ではどうだったかというと「甘やかす」という単語が辞書には存在していないらしく、父が大学の教授だというと「いいなー。なんでも買ってもらえるんでしょ。」とか、近所のお友達にはよく言われたものですが、まっっったくそんなことはなく、クリスマスと誕生日以外に何かを買ってもらった記憶がない。。。
一度「子供だから特別みたいな感覚は無いんよなあ。皆平等に見てしまう。」と言われて、衝撃を受けたことがありますが、その代りに父は「学び」をとても大切にしていて、そのためならどれだけでもお金を出す、というのがポリシー。
一度私が「お金貯まったから、フランスで1年フランス語の勉強しようと思うんだけど。」と言った時には「お父さんがお金補助したるから、3年ぐらい行ってマスターしてきなさい。」と言う。娘を海外に出すのは心配だ、という親御さんも多いなか、ある意味とても自由に成長させてもらったなーと思っています。
大学教授は変わっているとよく言いますがうちの父も決して例外ではなく、長年勤めていた大学を定年退職した後は、忍者についての研究に携わり(父の実家は忍者の里でもある滋賀県の甲賀市)、一度実家に帰ったときに「忍者の走り方」を本気で指南されたことがありました。(やはり、子孫としては伝統を守ったほうがいいのだろうか?)
そんな父は昔から本当に人のご縁に恵まれていて、ついこないだも30年以上も前に面倒を見ていた教え子たちに招かれて中国へ旅行してきたばかり。はたから見ていて「よくそんなに長く関係続くよな~。」と思わずにはいられない、人生を人とのご縁で乗り切ってきた人です。
ストレングスファインダーの診断結果を見た時「(研究者やから)もう少し分析思考は上位やと思ったんやけどなあ。」と残念がっていた父は、おそらくその代わりに活用してるであろう原点思考の影響なのか、「葛飾北斎の本を読んで感銘を受けた」と最近言い出しました。詳しく聞いてみると、「北斎は80歳を過ぎても、まだまだ成長していた。自分もそうなりたい。」と思ったそう。近々大学で、本格的に心理学の勉強を始めるらしいです。
・運命思考(人とのご縁を大切にする)
・着想(人と違うことを思いつく。変わっている、は褒め言葉)
・包含(輪から外れている人もその中に入れる)
・成長促進(辛抱強く人を育てる)
・公平性(皆を平等に扱いたい)
はて、これは本当に研究者だった人の資質かしら?と思ってしまうくらいに、上位には人間関係構築資質が並んでいて、思考系は着想のあとは11位の原点思考まで現れません。心理学を勉強したいと言い出したのも、「人の役に立ちたい」という思いが最初にあったから。
そしてそんな父と私のTOP10資質はなんと8個同じ。「スイッチになるのは人との関わり」うーむ、どうやら私の才能は、父から多いに影響を受けているようです。
父は3年前の夏に心筋梗塞で倒れて、あと一歩遅かったら・・という状態でした(因みにその時も冷静に自分で救急車を呼んだツワモノです)。病室で自分の人生を振り返ったとき、「これからの人生は自分の思うように生きてみたい。」と思ったそう。
ストレングスファインダーを受けていなくても人生を生きていくことは可能ですが、知っていることで自分の大切な人や周りにいる人を、もっともっと深く理解するキッカケになると感じてます。父のストレングスファインダーの資質を知って、私が知らなかった新たな一面をたくさん知ることが出来ました。近くにいる人ほど、実は「見えていない」のかもしれませんね。
▼あなたも「強みの旅」を始めてみる?
Coaching Labo LIBERTE ~ストレングスファインダーで強みの旅をするためのガイド集~
2022年9月01日(木) ストレングス・ラボ コラボブログ「バカンスシーズンの過ごし方(達成欲+目標志向+アレンジ族編)」
2022年8月25日(木) ストレングス・ラボ コラボブログ「ストレングスの資質から、気分を上げる方法を見つける」
2022年8月15日(月) 各地開催のストレングスファインダー®関連イベント情報
2021年6月05日(土) ストレングス・ラボ コラボブログ「『社交性』と『親密性』の勉強会で気づいた、自分の傾向性」
2020年12月27日(日) ストレングス・ラボ コラボブログ「アサーティブとストレングスファインダー」


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1.3 コスパが高いマンハッタンパッセージ!
1.4 縦型で使える3wayならスターツ
1.5 ノースフェイスのクオリティを3wayで!
1.6 手軽に3wayを使ってみるならコールマン
1.7 今人気のマキャベリックから本格3way
1.8 鞄の老舗が手掛けるis+のカジュアル系3way
手持ち、ショルダー、リュック、3wayが今や基本!
このブログでもよく紹介はしていますが、3wayについて詳しくは書いていなかった気がするので、まずは3wayバッグとはなんなのか?ということから。
3way=3通りの使い方ができる
という一つのバッグでこの3通りの使い方ができるバッグのことを言います。
ここでいう3wayはこの3通りのものをご紹介します。中にはトート型とか、メッセンジャー型とか、ウエストに付けらるとか、いろんなスタイルで○wayとかいうものもありますが中には結構無理やりなものもあるので、一般的な3wayバッグのみにします。
基本的にそれぞれのスタイルが独立できるのが大事なので、手持ちのスタイルを基本に、ショルダーベルトが付けられる(外すこともできる)、リュックベルトが取り出せる(しまうことができる)というものです。
手持ちするときに、ショルダーベルトにリュックベルトが出たままじゃ超じゃまですからね(笑)
そんなわけでおすすめ3wayバッグを紹介していきます!
ポーターの3wayは種類も豊富!
まずは国産バッグの王様とも言える吉田カバンの「PORTER」から。種類が多いのでまとめてご紹介していきたいと思います。
ポーター リフト 高級感が欲しいなら!
PORTER LIFT 3WAY 822-07561
このブログの初期でもご紹介しているポーターのリフト。ねこのんも持っているだけにおすすめ度は高いです。吉田カバン ポーターのおすすめ3wayビジネスバック『リフト』!機能・デザイン共に大満足の一品!
ねこのんももう4,5年使ってますが、壊れる気配なし。さすがポーターとしか言えないですね。リフトは高級感とカジュアルさを持ち合わせどんなスタイルにも合わせられるのがとてもいいです。手持ちの時に比べて、リュックにするとあまり重く感じません。
ポーター タンカー 定番の魅力!
ポーター タンカー 3WAY 622-09308
ポーターの代名詞とも言えるタンカーの3way。カジュアルさが強いのでリュックスタイルにしても背中でのおさまりが良い感じ。上のは部屋が1ルームのやつです。
ポーター タンカー 3WAY(2層式)622-07460
こちらは2部屋ある少し大きめのものです。タンカーは軽さもあって使いやすいですね。
ポーター ストレージ 東急ハンズの限定モデル!
【ポイント10倍】【送料無料】東急ハンズ限定 吉田カバン ポーター ストレージ3…
ポーターは色々なところとコラボして限定品を出していますが、このストレージシリーズはビジネス使用のブリーフやリュック、トートもあって中々です。楽天にハンズの通販あったんだと思いながらご紹介。
Amazonにもありました。ちゃんと東急ハンズが販売しているみたい。
ねこのんもハンズ行ってみてきましたが、キャンバス生地にPVC加工しており、止水ファスナーも使ってあります。簡単に言えば雨にはとても強いですね。ポケットも豊富で使い勝手は良さそうです。キャンバスにコーティングしているだけにすこし重さはありますが、耐久性はばっちりですね。
ポーター その他一気にご紹介!
ポーターのレイヤーの3way。軽量なのが特徴のシリーズですが、撥水性と透湿性が高いのも魅力。
ポーターのステージから。カチッとしたスタイルでどんな仕事にも合う3way。とても頑丈な生地を使用しているのに軽量でビジネスマンには嬉しい一品。
こちらもポーターでは定番のヒート。バリスティックナイロンを使用し最も頑丈といる3way。荒く使ってもへっちゃらです。
日本産ならマスターピースも負けてない!
master-piece マスターピース EXPAND 3WAY ビジネス バッ…
国産の良いバッグ!というとどうしてもポーターが強いのですがマスターピースも日本製で良いバッグ作っています。
マスターピースのEXPANDシリーズ。パッと見るとオシャレなビジネスバッグって感じですが、ショルダーもリュックにもちろんできます。作りもよくデザインの良さはマスターピースのおすすめポイントです。
↑楽天だとこちらのショップがマスターピースの取り扱いが多いです。ポーターと違って値引きも結構あるので、掘り出し物探すのもありです!
コスパが高いマンハッタンパッセージ!
マンハッタンパッセージのビジネスバッグ選び。素材へのこだわり「糸」!
このブログでもちょこちょこ取り上げているビジネスバッグと言えばマンハッタンパッセージ。
MANHATTAN PASSAG ゼログラヴィティー3ウェイ 2475
パッセージの3wayのおすすめはこちらのゼログラヴィティー。パッセージではよくある形の前面に2つポケットが付いているタイプ。やはり機能性の高さはマンハッタンパッセージ。
ポケットが多く収納には困りません。生地も強く縫製にもこだわっているので丈夫さもあり、撥水性もあります。
ポーターやマスターピースのような国産ではなくても、クオリテリィの高さと機能性を見るとそのコストパフォーマンスは抜群です。
縦型で使える3wayならスターツ
[スターツ] ビジネスバッグ UM15 BK
3wayバッグの多くのネックは基本が横向きに使うものが多いので背負った時に中のものが横を向いてしまうこと。
そんな悩みを解決してくれて、元々縦型なので背負った時の違和感が少ないのがこちら。
スターツのUMシリーズは生地や止水ファスナーも使用しており雨にも強いのが特徴です。
こだわりの機能が満載!STARTTS(スターツ)のビジネスバッグがかっこいい!
↑こちらの記事でも紹介したLGシリーズはよりカジュアルでおしゃれな国産性もあります。
ノースフェイスのクオリティを3wayで!
[ザ・ノース・フェイス]Shuttle 3way Daypack NM81601
ノースフェイスと言えばアウトドアブランドとして確固たる地位を確立してるブランドです。そのクオリティの高さはさすがといったところ。
3wayのような機能性バッグはある意味アウトドアブランドの得意分野。ハードに便利に使えるバッグをたくさん出しますからね。
このシャトルシリーズの3wayはコーデュラナイロンを使った頑丈な生地を使用しています。ビジネス用途にも使いやすいポケットなどの収納も充実しています。頻繁にリュックベルトを出し入れしたい人にはしまい難いので不向きかも。使い方がある程度固定できるならおすすめです!
手軽に3wayを使ってみるならコールマン
[コールマン] アトラス ミッションB4
コールマンもアウトドアブランドとしてもっとも有名とも言える身近なブランドです。
アトラスシリーズはリュックやトートなど色々な種類のバッグがありますが、このアトラスミッションは3wayバッグとしてビジネスにもカジュアルにも使える一品。
価格が1万円弱とかなり手頃なのが魅力的。しかしながら機能面もかなり充実しています。キャリーオンできる使用にもなってます。コストパフォーマンスもいい3wayです。
今人気のマキャベリックから本格3way
マキャベリック 3WAY BRIEF CASE CHASE
当ブログでも熱が冷めないのがマキャベリック。有名人も使ってる!マキャベリックのバックパックが熱い!こちらの記事はたくさんの人に見て頂いてます。
カジュアルなバッグパックが中心のマキャベリックですが、このチェスシリーズの3wayはかなりビジネス型のスタイル。頑丈なコーデュラを使用し、一部使用されているヌメ革が高級感を高めています。
収納力も高く、ねこのんもちょっと欲しくなってしまったマキャベリックの3wayです。
鞄の老舗が手掛けるis+のカジュアル系3way
[アイエスプラス] ビジネス レインカバー付き 3WAY 230-2552
最後はSANYOが手掛けるブランド「is+」から。
ザ・ビジネスバッグといったものもたくさんあるis+ですが、こちらはビジネスカジュアルを意識した軽量な3wayバッグ。レインカバーも付いているので雨にも対応します。
元々ビジネスバッグを作っているだけに仕事に使える機能はきちんと備えており使い勝手は抜群です。価格面を考えてもおすすめの3wayバッグです。
今回はこの辺で!今は本当に3wayが増えていて魅力的なバッグがたくさんあってご紹介しきれないほどです。ぜひ自分に合う3wayバッグを見つけ出してみてください!(=^・・^=)
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text:
【参考】刃と持ち手の境目がないところが好きなんです。
ラインナップのチョイス
アドレナに決定はしても、ラインナップは数多く存在します。
166M-2、1610M、172Hやその他NEWモデルの中からどれがいいのか。
正直172Hと迷いはしましたが、口コミなど高評価なのが1610MHでしたね。
もちろん、好み・用途にもよりますがヘビー級ルアーによるカバーゲームから遠距離戦仕様の172Hは私がバス釣りに行く環境では欲しくもありました(笑)
感度とリフトパワーを磨き上げた、ミディアムヘビーロッド。1/2ozクラスのジグやテキサスリグ、バイブレーションや中型のスイムベイト、さらにはフロッグなどの重量のあるルアー全般に対応。バット部はビッグバスをねじ伏せる強靱なパワーを備えます。
引用元:SHIMANO
上記、1610MHの説明ですが、これで十分!
私にはとても説得力がありました。
あとは1ピース・2ピースとありますが、持ち運びや管理上を考慮し、2ピースを選択。感度の違いは多少あるでしょうが、そこは慣れですし、なにより旧モデルから振動伝達率28%向上のフルカーボンモノコックグリップが売りですので間違いなく期待できますね。
背中を押してもらえる口コミやインプレ
そして最後に「ポイズンアドレナを購入しよう!」と決定させてくれたのが、実際に買われた方々の口コミやインプレでした。
主に高い位置からの水門狙いやカバーうちで使用していますが抜き上げ等も問題なしでした。172hでかなり悩みましたが軽さも伴い、腕が疲れにくいということもありこれもまた釣りに集中でき良かったと感じています。アワセた感も気持ち良くいい感じでできたので満足の一本でした!
見た目もかっこよく非常にバーサタイル。そして軽すぎ。
カーボンモノコックは初めは感度変わらないと思ってたけど、グロリアスノアとローテして使ってたらアドレナのほうが相当感度良いことに気がついた。
ノーシンカーを放置で沈めてるときとかに葦にあたるとビンっとすごい振動がある 。
172Hになると陸っぱりでは長すぎるかなと思ったので少し短い1610MHにしました。陸っぱりで1本だけとなるとこれを選びます。
3/8~1oz表記なのですがリールにもよると思うのですがティップがしなやかなので1/4も投げれます。
感度も良くテキサス、ジグなどをズル引きしてくると石、ボトムマテリアル、ウィードに引っかかったなどがわかりやすい。
飛距離も相当出ますね。
さすがアドレナでした。もともと使用していたエクスプライドのmhの竿とは感度が比べ物にならないほど高くてクラッチを切った時の振動が竿に響くのがわかります。
1610なので長すぎず、おかっぱりで軽い藪の中からでも投げやすいです。
今年の買い物で一番でした。
ごく一部ではありますが、いい感じのインプレです。
今週末、天気も良く暖かめなので早速使用して入魂できるようにしたいですね。
迷ったらポイズンアドレナ
JACKALL好きな私としては、SHIMANO×JACKALLというコラボも要因の一つ。先に述べたように好みや用途によりますが、オカッパリにおすすめできるロッドのひとつです。
5万円以上は難しいが3万円代なら検討の余地ありの方はぜひ悩んでみてください!
ポイズンアドレナは最新技術をいち早く投入したオールラウンダー!
軽いし、飛ぶし、かっこいいし、間違いないです!
本日も最後までご覧いただきありがとうございます。
明日は釣ったるぜーー!
▽インプレ記事はこちら
ポイズンアドレナ 1610MH-2のインプレ
ポイズンアドレナ 1610MH 品薄につき追記
ポイズンアドレナ 1610MH-2をポチって(購入して)、まだ4か月。
2019年3月に発売されましたが、今ネットで探しても「欠品中」や「入荷待ち」となっています。
比較的お買い求めやすい価格と機能性、そして個人的にもお気に入りのデザイン性などから人気ではありましたが、今どういった状態なのでしょうか?
SHIMANO社に問い合わせをしまして、下記の通り回答をいただきました。
「本製品は現行製品として生産を行っており、直近では7月末に行い、次回は8月末の予定となっております。なお、お店様への納期に関しましては、残念ながら本窓口ではお調べができません為、お手数をお掛け致しますが、直接お店様にご確認ください。」
分かりそうでよく分かりませんでしたが、生産は行っており、それから各店舗へ納品することになりますので、早ければ8月前半には再入荷される見通しかと推測します。
ただ、「市場に出るまで待つ!」という方はいいですが、いつになるか分からないので、「なるべく近いスペックなら、1610MHでなくてもいい!」という方は下記、スペック一覧表を参考にしてみてください。
【参考】ポイズンアドレナ スペック一覧表
2ピースであるなら、“ポイズンアドレナ 172H”か“ポイズンアドレナ 1611M+”をおすすめします!
ポイズンアドレナ 172H
カバーゲームを中心にヘビーロッドの釣りを網羅するパワーバーサタイルロッド。近距離はもちろん長距離戦まで全レンジに対応。カバーの奥に潜むランカーを一瞬にしてねじ伏せます。
引用元:SHIMANO
ポイズンアドレナ 1611M+
オカッパリにおけるあらゆる状況を一本でこなすニュースタンダードロッド。トップウォータープラグやスピナーベイト、テキサスから1ozクラスのスイムベイトまで対応します。
引用元:SHIMANO
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心揺さぶられるロックバラードの名曲!フォリナー「Say you will」 - 洋楽・映画・英語学習ブログ
TOTOと同じように時代の流行に乗った楽曲を次々にリリースしていったことで、ヒットメーカーとなったのですが、同時に「産業ロック」と揶揄される一面もありました。
バンド結成当時から、出す曲ほとんどがヒットするという栄光の日々を送ってきたフォリナーですが、多くの80年代に活躍したミュージシャンが没落していったように、フォリナーも90年代に入るとその人気に陰りを見せ始めます。
同時にメンバーチェンジも頻繁に行われるようになり、メインボーカルだったルー・グラムの脱退をはじめとして、創成期以来のメンバーで残っているのはミック(ギター)だけとなってしまいます。
その後はミック主導でバンドは動いていき、2005年には現在のボーカルであるケリー・ハンセンの体制が確立されるのです。
フォリナーを思い出した理由と「say you will」
自分の中ではこのバンドは「say you will」しか知らず、87年当時にヒットチャートで耳にして以来、不思議とサビの部分だけずっと頭の中に残っていました。
時々「セイユーウィール」とトイレで鼻歌を歌う程度の印象だったのですが、youtube検索で「TOTO」をチェックしていたときに)、たまたまその機会に遭遇することになったのです。
検索中にたまたまフォリナーが引っかかってきて「お、懐かしいな」と思って動画を再生してみたら「おおおおおおおお!懐かしいし、相変わらずいい曲じゃないか!」と魂が震えてしまったという流れ。
それからライブ動画や他の曲を見たり聞いてたりするうちに「あっ、これ知ってる」「これ映画でかかってたやつだな」という発見が色々あって、それからすっかり「フォリナー」三昧の日々に浸かっていたという感じですね。
今はだいぶ抜けたのですが、ここ1週間ぐらいは相当にフォリナーの動画を見まくって、ほとんどのヒット曲を網羅してしまったくらいですから。
そんな30年ぶりの「フォリナー復活祭り in myメモリー」のけん引役となったのが、今回のブログタイトルの「Say you will」。
伸びのある声で力強く歌い上げるボーカルスタイル・・・感情に訴えかけるハードな旋律・・・「俺とするのかしないのか、今夜もしくは今すぐ決めてくれ!」という「とんでもセクハラ系リリック」・・・(あくまで歌詞を日本語に直訳した意味から。本来の意味は違うのかもしれませんが)
そのすべてに「すごい」と感じたという。
とにかく声がいいです。
高音域の心地よいサビのシャウトとか、ロックバラードに必須の声質を存分に表現してくれています。
この当時のボーカルであったルー・グラムは後に脱退してしまうのですが、後釜で入ったケリー・ハンセンもいい味を出しています。
ルーよりも幾分低めの声質ですが、それがまた大人のロックバラードという雰囲気を出していて、すごく耳心地が良いんですよ。
動画はクラッシックとのコラボになっていますが、これもまたいい感じで往年の名曲を美しくリバイバルしてくれていて、長い時代を生き抜いてきたバンドと楽曲の底力はさすがだなと思わされましたね。
映画「ロック・オブ・エイジズ」で多用されたフォリナーの曲
2012年のロックミュージカル映画「ロック・オブ・エイジズ」では、80年代のロックの名曲が次々にカバーされていって、当時をリアルタイムで過ごした洋楽ファンとしては「うおおおっ!」な興奮の連続な名作でした。
【ロック・オブ・エイジズ】トム・クルーズが熱唱する80年代洋楽ムービー!
主演は若手の男女二人組でしたが、脇を固める俳優にトム・クルーズ、アレック・ボールドウィンらの大物が「ええ?」な配役で出演していて、映画ファンとしてもかなり見どころ満点でしたね。
そんなロック映画の名作でフォリナーの曲はけっこう使われていると知ったのは、実は最近。
ドはまりしていたここ1週間の間に何度も「あれ?この曲聴いたことあるぞ?」と思って、色々考えてたら「あっそうか!あの映画で使われてたんだ!」と「ロック・オブ・エイジズ」を思い出したのです。
使われていた曲は3曲。
映画でカバーされるのが16曲ですが、そのうち3曲を同じバンドが占めるというのは結構すごいですよね(以下その曲)
Juke Box hero
I want to know what love is
Waiting for a girl like you
3曲とも映画用にいい具合にアレンジされていて、俳優の動きも入るので、かなりエキサイティングな仕上がりになっていましたよ。
フォリナー以外にも、スターシップ、ガンズアンドローゼズ、エクストリーム、デフ・レパード、ホワイトスネイク、ツイステッド・シスターズなど錚々たるロックバンド勢がカバーされていて、見て嬉しい、聞いて懐かしいハートが熱くなる作品になっているので、未見の人で80年代洋楽ファンの人はぜひ見てほしいですね!
ロック・オブ・エイジズ(字幕版)
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80年代のビルボード洋楽シーンをけん引したバンド「フォリナー」の懐かしい曲を紹介させてもらいました。
自分の中ではTOTOとすごく被る分があって、時代を越えて人の心に訴えかける曲のクオリティを持つという点では、どちらも共通していますし、またそれが素晴らしいかなと思います。
全盛時には「産業ロック」と揶揄されていましたが、人の心に長く残る曲を多く作った彼らの功績は偉大だと思いますし、これからも長く残していくべき音楽的遺産だとも感じますね。
まだまだ現役のバンドなので、ぜひ今後も活動を続けていって、可能であればまた来日してほしいと願ってます。
フォリナー「セイユーウィル」の洋楽歌詞で英語学習
-ロック・ファンク, 洋楽
【オール・ザット・ジャズ】懐かしの80年代後半のスウェーデンバンド「クルーエル・サマー」
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ブライアン・アダムスは青春ロックの王道だ!「レックレス」レビュー!
英語でジョークを書いてみた!「サルと家族」
80年代洋楽ヒットチャートで育ったイジ―ル太郎、不惑の40代です。当ブログでは新旧の洋楽・映画レビュー、英語学習、関連グッズを取り上げていきます。
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KISSよ永遠に!最後の来日コンサートと活動休止の理由【2022年度版】
【ホビット/決戦のゆくえ】誰よりも愛深き男、エルフ王スランドゥイルの苦悩を知る!!
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text:
⑤乳腺甲状腺超音波検査を行い、乳腺疾患(乳腺症、線維腺腫、乳がんなど)・甲状腺疾患(バセドウ病、橋本病、甲状腺腫瘍など)を診療します
⑥気管支喘息・咳喘息・COPD(肺気腫)・肺がんなどの呼吸器疾患の診断・治療を行います
⑦スギ花粉症・ダニアレルギー性鼻炎に対する舌下免疫療法を行います
⑧脳神経疾患(脳卒中・てんかん・めまい・頭痛など)、生活習慣病(高血圧・糖尿病・高脂血症など)、整形外科疾患(腰痛、骨粗鬆症など)にも積極的に対応します
さらに多くの患者様のニーズにこたえる医療を提供していきたいと思います。 みなさまのお役にたてられるよう努めてまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします。


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text:
◎大型の家具・電気製品
クローゼットやカラーボックス、ソファー、冷蔵庫など家庭内で使うために購入して、時間が経てば不要になってるものが出てきてます。
こういった大型のものなら、自治体で指定された大きさを超えてしまうと、粗大ゴミとして処分しないといけなくなります。
しかし、その中では回収できないものもありますし、柏崎市越後広田周辺で指定された場所まで運ぶのも大変です。
そこで、越後広田周辺の不用品回収業者なら苦労もせず、便利に回収できます。
皆さんの中にダイエットのため、もっとかっこいい身体を作るためなどの理由で購入して使わずにそのまま放置してる器具はありませんか?
場所はとるだけとるし、しかもトレーニング器具はどう処分すべきかよく分かりませんよね。
新潟県柏崎市の不用品回収業者の中にはそういった悩みを抱えてる方のために、トレーニング器具の回収も行ってるところがあります。
皿洗いで落として割れてしまったり、色の変質になったりで使えなくなった食器があると思います。
しかし、燃えないゴミとして処分したくても危ないから困りますよね。
柏崎市の越後広田周辺の不用品回収業者によっては異なりますが、食器の回収もしてくれる場合があります。
食器1枚なら難しいですが、他の不用品など処分したいものがあれば一緒に回収してくれますので越後広田周辺で回収してくれる業者を探してみるのもいいでしょう。
趣味でスキーやスノーボード、釣りなどで使う品物を回収してもらうこともできます。
さらに水槽や自転車まで回収できます。
こういったものを回収したい場合は、新潟県の不用品回収業者の中でこれらを扱う業者に依頼しましょう。
子供用のベビーシートや学習机などのものは子供の成長によって不要になります。
それらをまとめておいて一緒に回収してもらうこともできます。
また、新潟県柏崎市の越後広田周辺の不用品回収業者の中では自動車の買取・回収を行うところもあります。
そして、引っ越しや大掃除の際に出てくるゴミまで回収してくれます。
新潟県の不用品回収業者って生活の中で不要になったものの全般を回収してくれるんですね。
新潟県柏崎市越後広田周辺の不用品回収業者ってこんなことまでしてくれるの?
不用品がたくさんあって、一刻でも早く処分して場所を広くしたいという方はすくなくはないでしょう。
日常生活で当たり前のように不用品がたくさん出てきます。
ここでは柏崎市の不用品業者ってこんなことまでしてくれるの?と思うちょっと特殊な状況をいくつか紹介します。
引越しのときはできるだけ荷物を減らした方が引っ越しの費用も抑えることができます。
そのために、最近では引っ越す前に出てきた不用品を処分したいという方が多くなっています。
越後広田周辺の引越し業者を利用して一緒に不用品の回収を行うところもありますが、業者に頼まず、自分で運ぶとしたら不用品の処分は大変ですよね。
その時は新潟県柏崎市の不用品回収業者を利用すれば楽に引っ越すことができます。
ゴミ屋敷ってなに?部屋中ゴミだらけってこと?って初めて聞いた方はそう思うかも知れません。
ゴミ屋敷とは本当に必要なものなのか、これってゴミになるのかはっきり分からないものが家の中に溢れているような状態をそう呼びます。
一刻も早くゴミ屋敷を片付けたい、きれいにして改造して住みたいなど考えてる方にぴったりなのが、不用品回収業者です。
越後広田周辺の不用品回収業者はゴミ屋敷も対応するところが多く、ゴミの種類の分別もきちんとしてくれるます。
また、業者によっては買取もしてくれるところがあるので、より適切に不用品の処分ができます。
亡くなった親族が住んでいた家にそのまま残っている物をどう片づけて処分すればいいのかよくわからなくて困ってはいませんか?
柏崎市の越後広田周辺の不用品回収業者の中では遺品整理もしてくれる業者があります。
思い出が残っているものは遺品として残しておいて、どうしてもいらないものは不用品回収業者に処分してもらいましょう。
また、処分してもらうものの中には、まだまだ使えるものもありますので、買取をして回収料金を削減できます。
ここでひとつ気をつけるべきは、新潟県で遺品整理の実績が多い不用品回収業者を選びましょう。
新潟県柏崎市越後広田周辺の不用品回収業者の選び方
回収してほしい不用品の量や個数、自分の状況に合わせて最適な業者が異なることを上記をみてご理解できたと思います。
状況にあう業者をいくつかリストにまとめてみました。
▼ こんな方なら新潟県柏崎市越後広田周辺の不用品回収業者に!
破損、キズ、よごれ、臭いがある
不用品回収と買取を一緒にしたい
▼ こんな方なら新潟県柏崎市越後広田周辺のリサイクルショップに!
雑貨や服などの小物が多い
ブランド品や骨董品など高級なものがある
ショップに持ち込みできる
ギターやピアノなどの楽器がある
▼ こんな方なら新潟県柏崎市越後広田周辺の引っ越し業者に!
引っ越し当日まで家電や家具を使いたい
回収してほしい不用品が家電や家具のみ
状況に合わせて新潟県の柏崎市越後広田周辺の業者を選んだら、できれば複数のところに見積りを出してもらいましょう。
多くの業者は無料見積りを出してくれるので、3社ぐらいに頼んでどの業者が買取の査定金額が高いのか、不用品回収の費用はいくらなのかなど比較して選んでください。
新潟県柏崎市越後広田周辺の不用品業者のこれだけは注意!
新潟県柏崎市の越後広田周辺の不用品回収業者はほとんどのものは全て回収してくれるし、買取もできますが、できないものもあります。
ガスボンベやガス缶など中身がそのままの危険要素があるものは回収できません。
しかし、中身を捨てるか、使い終わって中身がなければ回収してくれる業者もあります。
処分したい不用品がある場合は、まずそれらの回収を行っている越後広田周辺の複数の不用品回収業者に問い合わせをして一番安く回収してもらえる業者を選びましょう。
また、新潟県の不用品回収業者は数多くありますが、その中には悪徳業者も存在します。
初めて柏崎市の越後広田周辺の業者を利用する方なら騙されやすいので、行政認定の許可をもっているかを必ず確認しましょう。
◆ 不用品回収 (家庭用)
一般廃棄物 収集運搬許可
◆ 不用品回収 (事業用)
産業廃棄物 収集運搬業許可
事業系一般廃棄物 収集運搬業許可
これらの許可を持っている越後広田周辺の業者はホームページなどにきちっと記載されています。
もしも記載されてなかったら悪徳業者の可能性が高いのでなるべく避けましょう。
また、24時間ネットで申込できるところが増えていますが、できれば電話にてお問合せしてみましょう。
電話対応はしっかりできているのか、口調はどんな感じなのか、欲しがるニーズに対してちゃんと答えるのかなどを確認してください。
最後に、見るからにあやしいところは利用しないように方がいいでしょう。
特に「不用品回収無料」には気を付けるべきです。
「無料」という言葉につい頼んでしまいたい気持ちになるのもわかりますが、悪徳業者の一番多い手口であり、案の定いろんなトラブルに巻き込まれることになりかねます。
しっかり気を付けて選んで福岡県で安心して不用品回収と買取を一緒に行ってみましょう。
不用品で悩んでいた全国のユーザーが不用品の回収・買い取りを業者に頼んだ結果、感じたことをレビューしています。
滋賀県:A.R(31)
急に地元に帰ることになって不用品回収を依頼しました。初めて利用するので心配だったんですが、急な依頼なのにもかかわらず何もかもすごく丁寧に対応してくれてとてもよかったです。特に、部屋の床に傷が残るのを防ふためシートを敷いてくれてありがたかったです。金額も安かったのでまた不用品が出て来たら利用しますね!
広島県:N.M(49)
会社の移転により机や椅子を新しく変えるので不要になり前からお世話になってる不用品回収業者に頼みました。見積りも分かりやすく書いていて、対応も良くてスピーディーに回収できました。今回、キャンペーンで無料でゴミ回収までしてくれたのですごく助かりました。今後とも何かあったらぜひお願いしたいです。
福岡県:I.F(55)
新しく画面の大きいテレビを買ったので、今まで使っていたテレビが不要になりました。粗大ゴミとして出そうと思って調べてみたら、テレビは回収できませんと書いていて処分に困っていました。その時、知人に勧められてこの不用品回収業者を利用することになりました。回収品物がテレビ1点だったので、回収してくれるのか心配だったんですが、大丈夫でした!しかも回収にきたスタッフもすごく優しくてよかったです。また不用品が出て来たらその時もよろしくお願いします!
不用品回収・買い取り業者ランキング
不用品回収・買い取りを得意とする業者の中でも特に人気がある業者をランキング形式で発表します!
宅配買取するならエコファ!エコファなら家電から車迄様々な不用品を宅配で買い取ってくれます。手間がかからずお金を手に入れる事ができるためめんどくさがりな方におすすめです!
エコファ宅配買取公式へ行く
オールサポートは、大阪・兵庫を中心とした不用品回収買取業者です。良い口コミが多く、初めて不用品回収業者を利用する人にとって安心して利用出来る業者になります。
オールサポート公式へ行く
全国各地の不用品回収買取業者のエコクリーンは、様々な物を回収買取出来ます。ゴミ屋敷の片付けもおまかせ出来ますよ。まずはメールで無料お問い合わせしてみて下さい。


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text: 「今日は飲みに行くよ!」とか「残業で遅くなるよ!」とか、家族のコミュニケーションツールとして使って頂けるように考えています。


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text:
動画マニュアルの最大のメリットは、コストパフォーマンスの高さです。動画マニュアルを活用すれば、人件費、会場費、交通費、紙のマニュアルの印刷費などを削減することができます。動画は一度制作すれば、繰り返し活用することができ、視聴回数が増えてもコストが増える心配はありません。
動画マニュアル作成のデメリット
動画活用の主なデメリットとしては、以下の3点があります。
初回は、制作コストと時間がかかる
定期的に情報更新が必要
・初回は、制作コストと時間がかかる
動画マニュアルの初回制作時には「コスト・時間がかかる」という点が大きなデメリットです。専門の制作業者に委託すると、制作コストが多くかかります。逆に社内で制作してコストを抑えようとすると、動画の撮影や編集などに多くの時間を割く必要があります。
・定期的に情報更新が必要
残念ながら、動画マニュアルが完成したら永遠に使えるというわけでははありません。「法律が改正された」「手順が変わった」「製品の機能が変わった」など、定期的に変更箇所を確認し、状況に応じてマニュアルを更新する必要があります。どのように情報のアップデートをしていくか、制作前に検討しておかなくてはなりません。
動画マニュアルの視聴には、スマートフォンやPCなどのデバイスと、インターネット環境が必須となります。社外向けであれば顧客のデバイス環境を確認し、視聴しやすい動画を用意しましょう。社内向けのマニュアルの場合は、機密情報となるためセキュリティのルールを設ける必要があります。
「動画マニュアル」の種類と活用事例
続いて、実際の企業の事例をご紹介しながら、動画マニュアルの種類について解説していきます。
1:サービス利用手順マニュアル
サービス利用手順のマニュアルは、顧客に向けて、サービスの利用方法を説明する役割を果たします。特に「金融業界」で多く活用されており、インターネット上での手続き手順や複雑な条件などを、動画で分かりやすく説明しています。顧客のサービス利用を促進して顧客満足度を高めると同時に、コールセンターなどの問い合わせ要員の削減にもつながります。
【事例】SOMPOひまわり生命保険(給付金の手続き案内マニュアル)
引用:MIL 導入事例
この動画マニュアルは、給付金請求の手続き方法を説明しています。「インターネット経由の手続きのメリット」や「保険金請求に付随する複雑な条件・専門用語」を分かりやすく訴求し、動画内からそのままお手続きいただくという点を目的として制作されました。Webサイトに掲載している他、お客さまに向けてLINEやメルマガでも配信されています。
「インタラクティブ動画(触れる動画)」の機能を活用して作られているのが大きな特徴です。自分の必要な部分だけを視聴できる「ストーリー分岐機能」と動画内からそのまま手続き画面に遷移できる「ポップアップ機能」という2種類のインタラクティブ動画手法を活用し、インターネット経由の手続きを促進しています。
2:製品紹介マニュアル(チュートリアル)
製品紹介マニュアル(チュートリアル)は、顧客に向けて、製品の操作方法を説明する役割を果たします。顧客に製品を導入いただく際、以前は紙ベースの説明書を作成したり、説明会を開催したりするケースが多くありましたが、現在は動画マニュアルへ移行しつつあります。特に、IT系企業や製造業で多く活用されています。動画化することで分かりやすくなり、顧客満足度を高めると同時に、印刷コストや対応する人員の削減につながります。
【事例】ZOOM(ウェビナー入門)
引用:Zoom YouTube公式チャンネル
この動画マニュアルでは、ZOOMの使い方や機能を分かりやすく紹介しています。ZOOMを使ってどのような事ができるのか、多くの人が見られるYouTube上にアップしておくことで、認知拡大や機能のアピールにもつながっています。
3:接客・営業マニュアル
接客・営業マニュアルは、優秀な社員のノウハウを全社員に共有することを目的としています。トップセールスマンや優れた接客スキルを持つ社員のノウハウを動画として社内に共有することで、全社の営業力を高めることができます。
【事例】century21(2019年度接客グランプリ)
引用:センチュリー21YouTube公式チャンネル
こちらは株式会社センチュリー21・ジャパンが毎年実施している「接客グランプリ」で、2019年度にグランプリに輝いた営業マンの動画マニュアルです。動画では、具体的なトーク内容・効果的なフレーズ・話し方に加え、話しているときの表情や仕草も観察することができ、他の社員がすぐに業務に活かせる内容になっています。
4:研修・業務手順マニュアル
研修・業務手順マニュアルは、新入社員研修、中途社員研修、フランチャイズ店舗向け研修など、目的と対象に合わせて活用されています。たとえば、社会人としての心得や社内の基本的なルールの説明などを動画で制作しておけば、新入社員が入る度に研修をする必要がなくなり、指導社員にかかる負担を減らすことができます。また動画内に実務的な説明だけでなく、トップメッセージや企業理念などを入れることで、働くモチベーションや帰属意識の向上にもつながります。
特に全国展開している企業で活用すれば、業務の質を向上させるだけでなく、研修にかける時間・人員・交通費等を大幅に削減することができます。
【事例】ららぽーと新三郷(新規従業員向け研修動画)
引用:株式会社LOCUS YouTubeチャンネル
この動画マニュアルでは、入館から退館までの1日の流れとともに、施設内のルールを紹介しています。実際の従業員が出演することでリアルさを演出し、BGMやテロップをつけて、楽しく分かりやすい研修動画になっています。
【事例】すかいらーく(業務手順マニュアル)
引用:食品産業者ニュースWEB
株式会社すかいらーくホールディングスでは、従業員の定着率アップ、外国語マニュアルの充実を目的として、業務マニュアル動画の活用に力を入れています。離職理由として「業務内容が複雑で覚えられない」という背景が多いことが分かり、動画マニュアルを整えました。外国人従業員も、動画マニュアルであればビジュアル・音など多面的な要素で業務の詳細を確認することができ、調理や接客のスキルアップに即効性があります。
動画マニュアルの作り方&ポイント
次に、動画マニュアルの作成手順を5ステップに分けてご紹介します。ポイントを押さえて、効果的なマニュアルを作りましょう!
ステップ1.動画の目的とターゲットを整理する
まず最初に、動画の目的とターゲットを明確にしておきます。
顧客へのサービス利用促進が目的であれば、どのような内容の理解を促進して、動画視聴後に視聴者にどのようなアクションを取って欲しいのか、などをよく整理しておく必要があります。またこの動画をどのような手段で公開するのか、パスワード保護などが必要か、なども合わせて検討しましょう。
★動画マニュアルは目的とターゲット別に制作し、1つの動画内に複数の要素を詰め込みすぎないこと!
ステップ2.構成を作成する
目的とターゲットが決まったら、次に構成を作成しましょう。
構成とは、論点から結論までの流れを表にしたおおまかな骨組みのことです。視聴しやすいよう、テーマごとに短くコンパクトにまとめて作成しましょう。
★内容にもよりますが、1動画あたり5分程度を目安として、時間を長くしすぎないこと!
ステップ3.構成を元に台本・絵コンテを作成する
構成をもとに、台本・絵コンテを作成しましょう。
台本があれば全体の流れを確認できるため、撮影後の撮り直しなどのリスクを防げます。また複数の動画を撮影する場合、あらかじめ台本を用意しておくことで、効率良く複数の動画を撮影できます。
理解しやすい動画マニュアルに仕上げるコツは、アニメーションや、図解など、表現方法を工夫することです。サービスの利用手順などは、実写でなくアニメーションのほうが合うケースもあります。台本を作成する際に「この部分は図解にする」などと決めておき、あらかじめ素材を用意しておくとよいでしょう。
★台本・絵コンテを元に、効率の良い制作のスケジュール・段取りをあらかじめ計画しておくこと!
ステップ4.動画を撮影・録音・編集する
台本が完成したら、撮影機材や撮影場所を確保しましょう。また必要に応じて、ナレーションも録音します。ナレーターには、動画の目的や台本・注意点などを事前に共有しておくことで、当日の録音もスムーズに進みます。
撮影とナレーションの録音が終わったら、いよいよ最後に編集です。字幕やBGM・効果音を入れたり、不要なシーンのカットや素材の挿入などを行います。音声だけでは聞こえにくかったり、早すぎて聞き取れない場合もあるので、重要なポイントは字幕も入れると良いでしょう。
★撮影時の注意点は、様々なアングルで撮っておくことです。様々なアングルで撮影して素材を増やしておくことで、編集時の選択肢が広がります。ナレーションも同様で、複数パターンを収録しておけば、編集時に差し替えることが可能です。
★編集の最終チェックのコツは、複数人の目を通して確認することです。分かりにくい点や誤字・脱字がないかなど、客観的な視点でチェックしてもらいましょう。
ステップ5.効果検証し、改善する
動画マニュアルは作って終わり、ではありません。マニュアルが視聴されたのか、理解しづらい部分がないか、視聴後の理解度はどうかなどを検証し、改善を加えることが大切です。
★数値として正しく効果を検証するためには、動画マニュアル作成ソフト・ツールを使用することをおすすめします。各種データの分析により、継続的に動画の改善ができるためです。
動画マニュアル作成ツールおすすめ3選
以下では、動画マニュアルのおすすめ作成ツールをご紹介します。動画の目的・予算や自社のリソースに合わせて、どのような制作方法やツールが合っているか、ぜひご検討ください。
インタラクティブ動画MIL
顧客向けのマニュアル動画を検討しているなら、従来の動画とは違った、疑似体験型のマニュアル動画で他社と差別化を図ってみてはいかがでしょうか?
「インタラクティブ動画」とは今注目を集めている動画手法で「触れる動画」のことです。インタラクティブ動画は、一方通行に動画を視聴させるのではなく、タップ/クリックをするなど、視聴者が動画に参加できる点が特徴です。
「インタラクティブ動画」を動画マニュアルに活用すれば、以下のように視聴者体験型のリッチなマニュアルが完成します。
・「気になる部分」をタップ・クリックして、詳細を確認する
・「クイズや確認問題」を入れて回答させる
・「目次」をタップして、自分に必要な情報のみを見る
・「フォーム」から質問を送る
・「視聴データ分析」が可能。関心の高いポイントを制作者側が把握できる
・「Salesforceとの連携機能」で顧客各々の理解や興味・関心をデータとして可視化できる など
インタラクティブ動画編集プラットフォーム「MIL」を使えば、PowerPointのような感覚で誰でも簡単にインタラクティブ動画の編集ができます。またツールのご提供だけでなく、企画・構成、撮影・編集、広告運用、分析レポートに至るまで、必要に応じてサポートしますので、安心してご利用いただけます
MILについて詳しくはこちら
Teachme Biz
引用:Teach me Biz
Teachme Bizは、動画マニュアルを制作するために開発された、有料のクラウドツールです。
作り方はとてもシンプルで、テンプレートに沿って画像と文字を入れるだけ。手順をひとつずつステップ構造で表す形なので、見やすくて、変更があった際の更新も簡単です。
特徴としては、動画マニュアルを見て分からなかった部分は、質問コメントができる仕組みになっている点です。マニュアルの管理者は、コメントに対して回答を返信したり、必要に応じて新たなマニュアルを追加して対応します。また、マニュアルをQRコード化して共有するなど、作ったマニュアルを「見てもらうための機能」も充実しています。
マニュアルの効果測定として、アクセスログなどで活用状況の分析も可能。視聴状況や検索数の多い単語の情報から、視聴者が本当に求めている情報・傾向を分析して、継続的に改善を加えられます。
Teachme Bizの料金について詳しくは、ホームページをご覧ください。また無料トライアルも可能ですので、気になっている方はまずは試してみるのも良いでしょう。
tebikiは、動画マニュアル作成に特化した有料のクラウドツールです。
特徴は、パソコンの操作をそのまま録画して動画にできる点です。この機能を利用すれば、PowerPointやExcelの使い方や、社内で使う専用のソフトの操作などを簡単に説明することができます。また、無料の動画編集ツールでは、字幕は全て入力しなければなりませんが、tebikiでは自動的に動画内の音声を認識して、字幕に変換ができ、制作時間の短縮につながります。
さらに便利なのが自動翻訳機能です。外国人向けに自動で翻訳をすることができ、英語だけでなく中国語やベトナム語にも対応しています。海外展開をしていて外国人顧客の多い企業や、多国籍の従業員を雇用している企業に最適です。
tebikiの料金は、利用の規模によって異なります。無料トライアルが可能ですので、ご興味をお持ちの方は、まずはホームページから問い合わせてみると良いでしょう。
動画マニュアル作成ソフトについて更に詳しくは、以下記事でご紹介しています。内製を検討されている方は、ぜひソフト選びの参考になさってください。
関連記事:動画マニュアル作成ソフト7選&ソフト選びのポイントを動画マーケのプロが解説!
分かりやすい「動画マニュアル」は、視聴者の理解度向上や満足度向上につながり、結果的に企業へ利益として還元されます。動画マニュアルをうまく活用し、効率の良い情報共有体制を構築しましょう。
MIL株式会社 インサイドセールス
大学卒業後、大手外食チェーンへ入社し、新店舗の立ち上げや店長経験等を経て、2020年1月よりMIL株式会社に入社。現在はインサイドセールスとしてSDRを担当するとともに、MA運用も行っている。
2021.12.13 マーケティング
インタラクティブ動画ならMIL
インタラクティブ動画ならMIL
MILであれば、インタラクティブ動画を素早く編集でき、動画配信後の測定結果はレポート画面より確認できます。インタラクティブ動画の制作から運用まですべての機能をプラットフォーム化し、動画PDCAを回します。


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text:
There were two memories that kept me from going to sea. When I was 10 years old, I found a decomposed dead dog on the sand beach. I remembered its hollow eye sockets staring at the sky and flies buzzing around. The acrid smell fills my nostrils even now when I recall it. The second one is an unexpected encounter with a forensic picture at a university. A young man got his head caught in a boat screw while scuba diving. His head was split in half like a watermelon. I swore I would never try marine sports for the rest of my life.
More than 10 years have past, and somehow my memories faded. I’m dying to try scuba diving this summer because I watched a TV program that showed the miracle of the sea world. Since my friends got their scuba diving licenses in colleges, I have no friends to go with. Visiting a scuba diving shop alone seemed like a big challenge because I must look like a kook without a friend. I pondered over the issue during this summer and decided to go alone before I become too old for that.
When I emailed a local diving shop, I was still wondering if I should quit now. But it was 5 minutes later when the diving shop called me to arrange the training schedule. I couldn’t say I had changed my mind, so I decided to go to the shop to sign a contract the next day. I paid 570 dollars for the diving course. It will take 4 days to get the license. It turned out that most of the customers came to the shop alone and became friends there. Diving requires time and money, so it’s difficult to find friends who have both.
I visited the diving shop a week later. I thought I would go to a swimming pool to practice the actual procedure before going to sea. But it turned out that I had to go with other divers with licenses. Nine members got into a small bus, and off we went to a nearby sea.
Bou-no-tsu is about 1.5 hours from our city and famous for its beautiful scenery. Since I was not interested in Marine sports, I had never visited there. The contrast of mountains and sea was fabulous, and I regretted that I had not enjoyed diving earlier.
Although I’ve never swam in a deep sea, it wasn’t scary to snorkel as my diving suits helped me to float. I practiced snorkeling while others were enjoying diving in the morning. It was unfortunate that I couldn’t see anything as the water was clouded after a typhoon.
After lunch, we moved to another diving point where we could watch coral reefs. The instructor helped me to load all the diving stuff and took me to the 5m deep seabed. The water was crystal clear, and there were varieties of fish in the sea. I saw schools of blue fish, yellow fish, and sea urchins, but unfortunately, most of the creatures were unknown to me. It was as if I was wandering into an aquarium where many beautiful sea creatures are exhibited.
10 minutes or so later, the sea sickness I had been feeling became unbearable, and I gave up. I was taken back to the boat, and lay sprawled out on the boat. I couldn’t endure another minute on the sea, but had to wait. I was so sorry that I couldn’t take care of my belongings while the instructor cleaned my diving tools.
The dizziness subsided soon after I got off the boat. I thought I would never be done scuba diving while on the boat, but I changed my mind to visit again next week because other people were excited to see the anemone fish and a lobster which I had missed. After all, I wouldn’t fully grasp the greatness of the diving unless I overcome the sea sickness. At least I should give it another try.
いきなりの海で酔ってしまいました 😥  近場の海に、普通に熱帯魚がウヨウヨと泳いでいたのにビックリです。うちは熱帯地方なのか?
魚の写真を撮りたいと思っていたら、私が持っているD-90の防水ケースは24万円するということが判明… 本体より高い(>_<)
講習が終わっても、また行きたいと思ったら安い防水カメラを買おうと思います。
船酔いで写真を撮る余裕ナシ。帰りついて港で一枚。次回はもっと海の写真を撮りたい!
新しい: ライティング強化月間企画
古い: オーディオブック Immortal Life of Henrietta Lacks
しば 2010/08/19
yukoさん、遅くなりましたが、学会出席おめでとうございます(*^。^*)
英語に「使われる(=学んで、点数などで一喜一憂のみ)」のでなく、英語を「使う」!!!!
大いにモチベをいただきました~
肝心の自分の英語計画は、10月にTOEIC、来年1月に英検 にしました。
「TOEICン点取ってから英検」とかこだわってるとウツウツになるんで、TOEICが気になるのならどっちもやっちまおうぜ(*^^)v・・・と。
英語日記も、盛り返してます。
yukomillennium 2010/08/21
しばさん、こんにちは!
10月TOEIC, 1月英検ですか~。大変そうだけど、一度につめたほうが学習効果が上がっていいかもですね。
私もTOEIC950点とったら英検1級かな~、とぼんやり思っていたのですが、800点台から1級に合格している人もいたので、人それぞれなのかなと思いTOEIC目標達成前に英検を受けました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
・どこまで見たかが記録されるので、他の番組を見ても、またいつでも続きから観られる。
等々、メリットはきりがなく、逆にデメリットが思いつかないほど…。
プライム会員にならないと損
Amazonのプライム会員になると、確かにお得です。
実は、プライム会員などになったつもりはなかった(記憶がない)のですが、ある月のカード支払いの明細を見た時に、「あれ?いつの間にこんな請求が来てるなんて!」と、ちょっと憤慨して調べてみたところ、Amazonのプライム会員になにかのタイミングで入った?らしくすぐに解約しようと思いました。
しかし、そもそもプライム会員ってなんだ?とさらに調べたところ、送料が無料になるらしい。
「そういえば、最近購入したものは全部送料が無料になっていたな…。あれはプライム会員になっていたからだったのか!」
と、気づいて、それまでの買い物の送料と、プライム会員の年会費を調べたら圧倒的にプライム会員になっていた方が送料分の元は取っていたことがわかり、これなら継続しても良いかなということになりました。
そんな程度の知識で満足していたのですが、その後プライムビデオという、Amazonを通して様々な動画が見れるということがわかりました。
きっかけは「松本人志のドキュメンタル」。
元々松本人志さんがお笑いとしては好きで、テレビのCMでこの番組を知って、
「なんだろう?どうやらプライム会員は見れるらしい…だったら見てみようかな。」
という事で、見たところ面白くて、さらにくりーむしちゅー有田さんのプロレスの番組などいろいろ楽しい番組があることを知り、「お~、プライム会員いいな~!」と感じていたところ…
さらに、「え?音楽も聴けるの??」
ということで、大好きな80年代の洋楽、邦楽などはプライムでは無料で聴けてしまうという優れもの。メジャーなやつほど粗方聴けるようになっているので本当に感謝。
ここに来てFIRE TV Stickを購入することで、自宅のテレビでそれらが楽しめてしまうのは本当に素晴らしいサービス。
というか、逆に娯楽三昧になってしまい、仕事が手につかなくなる中毒性をはらんでいる言っても過言ではありません。
これからの時代の傾向がわかる
最近はショッピングからサービスまでとにかくネットで完結できるものが世の中を席巻していますが、これがおそらく今後のトレンドになるということなんでしょうね。
人間って向上心や勤勉な性質を持ち合わせているものの、同時に怠惰な性質も持っていて、やはり少しでも楽をしたい、楽して良い思いをしたいという意識もあります。
インターネットができてからは、すべて家にいながらに楽して娯楽を得るという流れが確実に構築されています。
もちろん、だからこそ、一方ではリアルの良さ、生の人間との触れ合いは貴重な体験としてけして無くならないと思いますが、主流はおそらく昔マンガなどで描かれていたような未来人の姿になっていくでしょうね。
ネットでほとんどのものが完結して、ロボットがほとんどの作業をやるようになる。人間は動かなくなり、肉体は退化して頭でっかちになる…といった姿が目に浮かびます。見方を変えれば昔の宇宙人のイメージですよね。
また昔なら企業に勤めてサラリーマンをやる人がほとんどでしたが、現代の管理社会のストレスと過労による自殺者の多さを見ると、20世紀のような企業形態、事業形態や、サラリーマンというスタイルも永続的に続くかどうかは疑問に感じます。
SNN時代で、今はネットから自己を発信することができるわけですし、誰かに雇われて個性を殺して生きなくても、個人として企業と契約して働くというスタイルの方が良いという考え方が主流になるのではないかと私は感じています。
つまり、やっていることはサラリーマンと同じでも、契約の形態が個人事業ということですね。実際、おそらくその方が仕事の責任感やクオリティも上がるのではないかと思います。
ファイアーTVスティックというネットとパソコンという革新的なシステムで、今やテレビ業界も脅かされている時代です。
消費者としてはありがたい時代ですし、企業、供給側としてもネットはもはや無視できない媒体です。
ファイアーTVスティックはほんの序章かもしれませんが、今後VRも進化して普及していくでしょうし、この度のきっかけは偶然のラッキーみたいな運の良さでしたが、今後も時代に乗り遅れないようにしたいなと感じる今日この頃です。
ちなみに余談ですが、私はファイアーTVスティックでガンダム ジ・オリジンやブラックジャック、北斗の拳にハマっていたりします(笑)。
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