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text:
子供に先に逝かれる事程辛い事ない。
わたしの経験ですみません。
心から最愛だと思う人が動物が蝶々やシャボン玉になって現れると感じていました。
父は暴力暴言借金数億残してなくなりました
わたしの幼い時からの最愛はわんこちゃんでした
父が亡くなった時は涙も出ず空間で何も感じず楽になったと思うばかりでした
最愛のわんこが亡くなった時は頭皮が剥がれ血尿が出ましたが黄色い可愛い蝶が春夏秋冬いつもお庭で飛んでくれています
愛犬がなくなった数日後高層階10階のベランダから外を見ていたら小さな小さな虹色のシャボン玉はふーっと飛んできました
いつかまた会えるって。
世の中には科学で説明できない不思議な出来事がある。
祖父の葬儀を自宅でしたんですが、参列して下さった方々で玄関と駐車場があふれかえっていた様子を、記念に、と少し離れた場所から写真を撮ったら亡くなった祖父が、いつも被ってたお気に入りのベレー帽を被り庭からその様子を眺めてる姿が写っていました。
ひえ〜とは思わず、なんか嬉しかったです
芸人の友近がある番組でロケに行く先々で蝶が必ず現れるから調べたら先祖が見守りにきているらしい。
最近私の前によく蝶があらわれます。
亡くなったおばあちゃんなのか亡くなったお父さんなのかはわかりませんが友近が言っていた事を信じています。
風船も偶然だったかもしれませんがそう信じる事で遺族の方が少しでも立ち直れるならいいと思うし
でもきっと風船をうごかしたのは息子さんですよ。
猫でさえ暫くは側にいた感じがあった。人ならば尚更でしょう。
そういえば、今は亡くなった祖母ですが、特攻隊だった兄が亡くなった日、ホタルがふらふらと部屋にやって来たと言っていました。
そういうの、あるのかもしれませんね。
お母さんの側に何故か風船が寄ってくるんです、風船が生きてて意思をもってる様でした。勝手な解釈ですが、息子さんが側にいるんだなと思いました。
科学の進歩は目覚ましいが、それでも解明出来ないものもある。例えば「心」「意志」などは、数式では表せないし、実体化出来ない。逆に、無いって事も証明出来ない。今回の事象について、ただの偶然で片付けるのは簡単だが、科学で否定も肯定も出来ない以上、「ひょっとしたらそうかも」と思えるだけの余裕や柔軟性は、持ち続けたい。
本当に世の中は言葉では説明できないことが沢山ある。
そんなの嘘だ。と言う人は経験していないだけ。
旦那もそういう人だったけど、わたしと結婚してからは信じるようになった。体験、したから。
これもきっとそうなのだろうね。
馬鹿らしい、ありえない、偶然。
きっとそう思う人もいるでしょうが、真実がどうであれお母さんの心から少しでも慰められるならこれは奇跡と信じていいと思う。
悲しい事を乗り越えなくてもいいと思います。
強くならなくてもいい。
悲しみを抱えたまま、弱い自分も認めながら
でも飲み込まれずに生きて行く。
私の元にも風船に乗って来てくれるといいな…と思いました。
悲しく寂しい中小さな嬉しい気持ちを信じたいね。
偶然だとしても近くに来てくれたと思いたい。
そばにいるからね。って証だ!
私も大好きなおばあちゃんが亡くなり49日法要へ向かう車の中でおばあちゃんがよく座ってた座席の窓ガラスだけが曇った。
「よくばあちゃん乗せてるとき曇ってたし乗ってるのかもね」って話ながら向かった。無事法要も終わり帰りには曇る事もなくて。(帰りの方が外の気温低かったのに)
お空へ行けたのかなって思えた。
大好きな家族がそばに感じられるのは残された家族への小さな安心に変わるんだと思います。
最後の最後のお別れをしたんだと思う…
4年前にこの動画を観ました。
鳥肌が立ったことを覚えています。
気のせいでは済まないくらいお母さんの側に寄り添うようにスーッと近づいてくる風船。
風船が漂っているだけではこんなふうになる?ってくらいお母さんにぴったりくっついて…
坊やの魂に違いないって他人の私も確信したくなってしまった。
説明ができない不思議なことってあるんだなと思いました。
本当はどうであれこのお母さんがそれで気休めになるならそれでいいと思う。
親として、小さな我が子を見送るのは身を引き裂かれる思いに違いないのだから。
姿が見えないだけで、そこに居るんだと思いますよ。そうやって、「ここに居るよ」と伝えてくれてる、通じる人に対してだけなんじゃないですか?血を分けた親子なら、分かり合えるんですよ。私も何か不思議な事があったら、あっお父さんだ、と直感が働きます。
そう思いたいですよね。蝶々が飛んで来ても会いに来てくれてと思うし通じ合う気持ちが起こした奇跡!
義母の散骨中ずっと一羽のカモメがついてきて、お母様が見守ってくれてるみたいだなとしんみりした。魚目当てなんだろうけど。小さい息子も何故かことあるごとに懐かしいを連発していて、お母様だったら言うだろうなと不思議な気持ちだった。悲しかったけど、家族の良い時間だった。
たとえ、それが偶然に起きた事だとしても、
受け止める人にとって、その事象が心の安らぎになるのであるなら、それを奇跡と言ってもいいですよね。
これって何か見たことあるなあ、と思って読み始めたら、記事の最後に4年前の出来事との記述。我ながらよく覚えていたなと思ったが、かなり心に残る映像ニュースだったんだろうな。
見たいけどどうやってさがせばいいの
こんな奇跡私は科学では証明されなくても、私はあると思います。つい最近父を亡くしました。突然の死でした。けど、何度か父が夢に出てきたり気配を感じます。きっとお母さんにそばにいるよ、大好きだよ、大切に育ててくれてありがとうってメッセージを伝えに風船になって伝えにきたんだなって思います。
私は父がなくなった時父の香りがして蛾が私の所に飛んで来ました。
何かあると大きな蛾がいたりするので父が見守ってくれてるんだと思っています。
これは間違いなく息子さんが慰めにきてくれたんだよ。
あるんだよ、こうゆうことが…
子どもを亡くす事ほど、親として辛いものはないと思う
周囲の人が信じる信じないは、あまり関係ないかと。
科学的にどうとかと言う議論も意味ないかなと。
ご本人にとっては少しでも癒され救われることなら信じて当たり前。
息子が隣で泣かないでねって風船持ってるんだろうね。
知り合いの息子さんが骨肉腫の癌で亡くなった。
「お母さんは長生きしてね」と亡くなる間際に言ったそうです。
母親の気持ちを考えるとかける言葉が見つからなかった。
こういう奇跡は信じたい。
人が乗り越えて行く為の奇跡、子供さんの最後のメッセージ。素晴らしい
子供を先に見送るって相当かなりしんどい。
そんな奇跡あるんだな。
記事を見てウルウルしました。そういう事があるんですよね〜、うちも義母が亡くなって家族で葬儀場に行く前に死装束を着せて貰っていて、家族で泣きながら見てたら、突然枕元に置いていた花瓶の花が誰も触ってないのに揺れて葉っぱがぽたぽた落ちて、それを家族で見て娘がばぁちゃんだね!って言って更に家族で号泣でした。
きっと、この坊やも義母もここにいるよ。って伝えようとしてくれたんでしょうね。
私の父は、家で蜘蛛を見ると『死んだおばあちゃんだ』と言います。
そう思いたいのか、本当にそうなのか分かりませんが。
不思議な事てあるかも。風船に我が子を重ねるお母さんの気持ちわかります。
あんなふうに風船が動くなんて普通ありえないものね。
知人のお子さん亡くなられた時、真冬で外は雪が積もっているのに、アゲハ蝶がどこからか一匹飛んできて友人に止まった時にお子さんだねとみんなで涙した事を思い出しました。
見たことあるけど、泣けた
「きっと子供の魂が風船を動かしたんだよ」ってコメントをたくさん見ますが、ちょっとあの世系の本を何冊か買って読めば死後の世界が実際にあって、こっちの世界の方が一時的な世界だっていうことが事実だと分かると思うけどな。
「神との対話」シリーズとか「シルバーバーチ」シリーズとか「あの世に聞いたこの世の話」とか「輪廻を超えて」とか「500に及ぶあの世からの現地報告」とか他にも良書はいっぱいあるので興味のある方は読んでみて下さい。
3~4年前に、この動画見た。
イイ話は、何年経っても色褪せないね。
私もそう言う体験しました!
亡くなっても、魂はありますからね!
この動画観ました。それでいいじゃない。素敵だ。
人間の目には見えないけど、息子さんは風船を持って動かしている
あ、知っている。その話。しばらく気のすむまでママの側に居たらいい。生まれ変わる時期が来たらまたママの子供か孫に生まれ変わっておいで。
愛犬が亡くなった年のお盆に悲しんでいたら窓からセミが入ってきて私に向かって這ってきた
愛犬がそばにいるようで涙が止まらなかった
優しい優しい息子さんが
ママ!いつもずっと一緒だよ!って伝えているのですね。
以前、テレビかネットで動画見ました。
故人は葬儀を上から見ていると聞いたことがあります。
私の親の葬儀の時、棺桶の蓋が2度開いてかなり驚きましたが、怖さはなかったです。
必ず見てくれてると思いますよ。我が子を亡くす苦しみは計り知れないです…考えたくもないくらい心が痛い
この動画が見たいのですが、もう見られないのでしょうか?
お母さんが心配なんだね。
これ、当時もネットニュースなんかで結構話題になってましたよね。
この動画見ました。本当に魂宿ったような風船の動きだった。「ママ、大丈夫?」って言ってるように肩や頭をトントントンって…優しいお子さんだったんでしょうね。悲しいけれど温かい涙が溢れました。
間違いなく、息子さんの魂が存在を知らせる為にやりましたね
こういう出来事ってあるよね。
たったの7歳かあ・・・ 切ないですね。
私も今までに色んな現象を目の当たりにしたな。
父が亡くなったときには、無風の家の中でドアが勝手に開いたり閉まったりをずーーっと繰り返してたな。
始まる直前に空気感が変わり、お父さん、来ましたね! と分かった(^_^;)
全く信じない人もいるけれど、私はあの世とこの世と、過去も未来も分けないで考えるようになったら、楽に生きられるようになったな。
今はお母さんが笑顔になっていますように(*^▽^*)
こういうときって普段嫌いな虫さえも、亡くなった人に見えてくる不思議。
もしも魂が残っていて泣いてるお母さんを見ているとしたらやはり悲しくてやりきれない
映画「ゴースト~ニューヨークの幻~」のコインのシーンを思い出しました。
亡くなった人は色々な形でメッセージを届けてくれると信じています。
ほんとにこういう事って起きるんだよね。うちもお爺ちゃんがなくなった時みたこともない大きな鳥が家の前にきてじーっとこっちをみていたりお爺ちゃんそっくりな人が駅が目の前で見えているのに駅はどこですか?って聞きにきておばあちゃんを呼びにいってる間にいなくなってたり他にも奇妙な事がたくさん起きた。でも全然恐くなかったしお爺ちゃんが来たんだな~って思ったこのお母さんもきっと嬉しかっただろうな~
で、動画へのリンクとか無いんか〜い。
風船だから、やがて萎んでしまうのが悲しい。
「ママ泣かないで…愛してるよ。」って言ってるみたいだった…(T_T)
日本人は霊とか信じる人多いけど平気で斬首とかしてその動画をupするテロリストとかは霊とか呪いとか信じないのかなぁ…
患者さんがおしゃべりみーちゃんを持っていた。
その患者さんがなくなる瞬間まで静かにしてたのに、突然
ねむなっちゃった、もう寝るね、おやすみ
だったと思う。突然喋って、それ以降マジで何も喋らなかった時は凄くビックリしたが、それ以上に、やはりそんなガラじゃないが、信じちゃうよね、心霊的なもの。。。
偶然とは思えない感じにふわふわお母さんの元にたどりつくやつ。泣いた。こういうの涙出るわー
ついもらい泣きで涙が出てくる。
風船がお母さんの所でピタッと止まって、本当に子供が母親にまとわりつくみたいにずっとお母さんの傍から離れない。細工してるようにも見えないし、世の中には科学で証明できない様な不可解な事ってあるもんだね。
私にとっては小さな黒い蜘蛛。いつも凄い深刻のときや悲しいときに出てきたり降りてきたりする。じいちゃんかばあちゃんか〜…。わかりました!すみませんっっ〜てなる。
残念ながら静電気かと。
言う人は静電気とか空調のせいだとか色々理由づけするんだろうけどさ、俺は何らかの意志が働いているのだと思う
昔、飼っていた犬が亡くなって。埋葬して初めての、お墓参りに行ったら空のビニール袋が風もないのに、ふわふわと私の回りを舞った。あれは愛犬だったと思う。人と犬を同じに考えて不快な方が居られたらごめんなさい。
電車の中で読んだが、ヤバい泣きそうだ。
科学で証明する事なんてない。
母親がその時思う感情が正解でいい。
なわけないでしよ。気流や静電気の関係だよ。メルヘンな人が結びつけたいんだろうが、世の中に霊も魂も存在しないよ。恐怖のビデオなんかもそうだが、お金だよ。夢がないなーてか?ないものはない。河童と同じ。
叔母の、自宅での葬儀の最中、中庭に雀が続々と群がってきた。叔父とぼんやり眺めていたが、後に、生前、中庭で餌やりをしていたとの事。
世の中色々な争いがあるけどそんなの本当に無くなればいい。
この動画は僕も観ましたが、本当に不思議な感じで母親のところへ近づいていくんですよね。
僕はお世辞にも信心深いタイプではないので「魂とは何ぞや?」と問われたら答えることは出来ませんが、何かしらのエネルギーは働いていると思います。
「静電気だ」「気流だ」という人もいますが、そういった意味のエネルギーではなく、科学では説明できない今回の話ような奇跡的なエネルギーや現象。
「蝶が来た」という声がありますが、僕も同じ体験をしています。
祖父が亡くなった初盆。
窓を開けていたら蝶が入ってきて僕の顔にとまりました。
「じいちゃんだ」と思った僕は払いのけることが出来ず、じっとしていました。
やがてその蝶は缶ビールのふちに移動して、ビールをチューチュー吸っていました。
祖父は酒が大好きな人だったらしいのですが、僕が生まれてから一滴も飲みませんでした。
アル中になるほど酒が大好きだった若き頃の祖父。
「もう飲んでもいいぜ」と口には出しませんでしたが、そんな気持ちで眺めていました。
嘘みたいな話ですが、ビールを飲んだ蝶は生前の祖父の部屋に行き、襖にとまりお休みタイムを取っていました。
亡くなる前は足が悪く杖をついていた祖父。
あの蝶が祖父ならば、もう自由に空も飛べるのに自分の部屋に戻る。
そんな感じで不思議な現象はあるんだろうなと思っている次第です。
「信じたい」というのもありますけど。
ちなみに心霊系のセル・レンタルDVDは作り物なのでフィクションとして観てくださいね。
出てる人たちは役者です。
僕はちょっとそっちの業界を知っているので確かです。
「全てのDVD」と言ったら問題があるかもしれないので、全てとは言いませんが・・・察してください。
今回取り上げた記事の動画は本物だと思いますよ。
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text:
骨格を本来の正しい状態へリセット
肋骨を広げ、十分な空気を取り入れる
エクササイズを行うことで、 リラックス効果が得られる
ストレッチポールはいろんなメーカーがつくってはいるのですが、この商品は本家本元のLPNというメーカーのもの。
耐久性・耐水性に優れた「EPE」という特殊な素材が使われています。
まず、この上に横になるだけでかなりリラックスできます。
実際、寝る前にこのポールの上に5~10分ほど横になり、軽く体をほぐすようになってから、寝つきがかなりよくなりました。
1日のリモートワーク、デスクワークでこわばった身体のコリも、これを使うとだいぶ楽になります。身体全体がリセットされる感じです。
使い方に関しても、解説DVDが一緒に付いてきますし、YouTubeにもい方の動画がたくさん上がっているので参考になります。
www.youtube.com
運動不足やストレスの解消、リラックスしたい人には必需品だと思います。
私は合わせてヨガマットも追加して買いました。
② YABAEの光目覚まし時計
コロナには直接関係ないですが、目覚まし時計も変えました。
これまでは、スマホのアラームを目覚ましにしていたのですが、突然のアラームや音楽で起こされると、ほんと目覚めがよくないし不快なんですよね。
なんとか苦しまずに快適に目覚められないか、と思っていた時に人からすすめられたのがこの商品。
この商品の画期的なところは、「音ではなく光で起きる目覚まし」ということ。
まるで朝日を浴びているように徐々に自然と目覚められるように設計されているのです。
明るさは20段階で設定可能
アラームも設定可能(7種類の自然音)
他にもいろいろ機能がついてます。
自分は光だけだと起きれないときがたまにあるので、念のために自然音のアラームも設定してます。
スマホで起きてた時よりも快適に目覚められるようになったので、少し目覚ましにしては高いですが、買って正解の商品でした。
③ 小泉ライフテックスの座布団
現在のコロナの自粛要請の影響で、自宅で仕事をされている人も多いのではないでしょうか。
自分の場合、家のソファに座りながらデスクで作業することが多いのですが、ソファがやわらかめなせいか、お尻が沈み込んで、腰に負担がかかる感じがありました。
さらに、疲れてくると、どうしても猫背になったり、足を組んだり、骨盤がゆがむような姿勢になってしまうこともあります。
座る時間が長い分、少しでも身体への負担を減らしたいなと考えていた時に出会ったのがこの商品。
”美姿勢サポート”ということなのですが、実際に座ってみると骨盤をしっかり支えてくれている感覚があり、座り心地もだいぶ改善しました。
リモートワークなどで座って作業する時間が長い方には、特にオススメです。
上のような円座になったものと、下のような四角いものの2種類があります。(下のやつも真ん中部分をはずすと円座としても使用できます)
④ 金芽ロウカット玄米
コロナの自粛に備えて食糧を購入していたときに発見した商品。
もともと、健康の観点から、「白米→玄米」へのシフトを考えていたので買ってみました。
白米や白パンは「エンプティーカロリー」、つまり「カロリーはあるけど、栄養がない」食材と言われています。
一方の玄米は、ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素などの副栄養素がたっぷり含まれているため、健康やダイエットにもとても良い食材なんですね。
玄米ってあまりおいしくないって聞いていたので、少し心配だったのですが、この玄米は普通に炊いてもおいしいです。
洗わずに炊ける(無洗米)
(白米と比べて)糖質約32%オフ、カロリー約30%オフ
など、良いことづくしです。
ただ、炊く前に1時間ほどは最低でも水につけておく必要があります。
そこはちょっと手間がかかりますが、前日の夜とかに炊飯器のタイマーを設定しておけば特に問題ありません。
よかったこととしては、玄米を食べるようになってから便通がよくなりました。結構便秘気味だった自分としては嬉しい効能。
4kg で2750円と少しお値段は張るので、白米と混ぜたり、たまに白米の代わりに食べたりするなどするとイイと思います。
とうことで、コロナ自粛期間中に購入したオススメ商品を紹介しました。
こういう時期に大切なのは、「適切なストレスマネジメント」と「健康生活」だと思います。
一見マイナスのように見える事態ですが、自分のこれまでの生活スタイルを見直す良い機会としても捉えられると思うので、ぜひこうした商品も有効活用してみてください。
東京都在住。クリエイティブやアート、リベラルアーツが大好き。個人や企業様のライティングやクリエイティブの支援を仕事にしてます。お仕事のご依頼は下記のフォームボタンやDMにてお願いします。
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コロナ対策 ビジネス 読書・書評
【本】コロナ時代の働き方の必読書!『More with Less 働く時間は短くして最高の成果を出し続ける方法』。
コロナによって働き方の大きなシフトが起こっている今、おすすめの1冊を見つけましたので紹介したいと思います。 リンク ポスト・コロナの仕事術 「More with Less(より少ない時間で、より良く働 ...
【本】ピーター・ティールに学ぶ「スタートアップを成功に導く10の条件」とは?
【本】人と違う法則性を発見して成果を上げよう。注目のビジネス書『ハック思考』(須藤憲司)を読む。
東京都在住。クリエイティブやアート、リベラルアーツが大好き。個人や企業様のライティングやクリエイティブの支援を仕事にしてます。お仕事のご依頼は下記のフォームボタンやDMにてお願いします。
【京都旅行】上賀茂神社と下鴨神社に初参拝。陰陽道のプロ・賀茂家について。
【簡単】「国際収支」「経常収支」とは?わかりやすく徹底解説。
「偽りの人生」と「本当の人生」
「失敗のない人生」は、「幸福な人生」か?
【2021年12月版】今月のオススメ本5冊を紹介。ビジネス書から古典まで。
【経済】中国の人民元の為替レートはどうやって決まってる?中国の「ドル・ペッグ制」とは? に NextCaesar より
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漫画のタイトルは、スタンリー・キューブリック監督の迷作?映画「時計じかけのオレンジ」の影響を受けていますね。
参考)時計じかけのオレンジ
2.『機械仕掛けの愛』は『火の鳥』を彷彿する。
『機械仕掛けの愛』を読んだときに一番最初に感じたのは、心をもったロボットと人間の物語…どこかで読んだことあるな…でした。もの悲しい余韻を残す物語…それは、手塚治虫さんの名作漫画『火の鳥』です。
『火の鳥』の壮大な物語と比較はできないですが、復活編と未来編に出てくる、ロボットと人間の愛は、共通するものを感じました。しかし『機械仕掛けの愛』は、1話24ページの内に物語を収めているところがすごいです。
参考)『火の鳥 復活編』です。
3.持ち主に飽きられたペットロボの女の子
第一話「ペットロボ」を、ご紹介させて頂きます。
若い夫婦が遊園地で、女の子の姿をしたペットロボットと遊んでいます。しかし妻は、「あの子、もう2年も使っているから、飽きてしまったなぁ…次は男の子にしない?」と夫と話しています。
夫婦は、ペットロボット店で、小さな男の子ロボットを購入。夫婦と男の子が楽しく遊んでいる隣の部屋で、女の子ロボットは充電をしながら、「またワタシは中古として売られていくのかな…」と、過去に買われた家々で受けた、苦い思い出を思い出しています。
しかし、その子にも唯一の幸せな時期を過ごした、忘れられないお母さんがいるのでした。そして、女の子ロボットは、そのお母さんに会いに行くのでした…。泣けてきませんか?この続きがまた、涙腺崩壊の物語です。
主人公はロボットなのですが、ほとんどの話が人間に置き換えられる物語です。
機械仕掛けの愛 コミック 1-7巻セット
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残酷な話もあるのですが、業田さんのソフトな画のおかげで、じんわりと心に響いて、読後に不快感はありません。短編作として非常にうまくできており、最後のどんでん返しなど、オー・ヘンリーの短編小説の作品「最後の一葉」や「賢者の贈り物」に、匹敵する良さがあると思います。
(ちょっと褒めすぎかな…笑)
↓↓試し読みできます↓↓
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© 2019 マンガのススメ.
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【プルンチットでランチ 番外編】 オープン・ハウス @ セントラルエンバシー。すごいことになってます。 – バンコクはらぺこJOURNAL Z
by gaotak · 公開 2017年4月1日 · 更新済み 2017年12月6日
本家のホームページを見ると コ・リビングスペース(Co-Living Space)というのがコンセプトのようで、東京に本社がある、あの ”Klein Dytham architecture”がデザインを手がけたようです。
一番初めに私の目を捉えたのは
なんと、あのアソークにある大好きなお店 PARIS MIKKI がまさかの出店。
・・・なんて美味そうなケーキたち。これは嬉しい。一番嬉しいかも。
こちらはプロンポンでピザ食べるならここ!のペッピーナ(Peppina)。
和食もあります。MUTEKI(むてき)ちょっと別のことを考えてしましました (^_^;)
・・・ああ、あのMugendaiプロデュースなんですね(なぜかテンション低い)。
点心系です。BAO BUNS(バオ・バンズ)
オイスターバー THE Raw Bar(ザ・ロー バー)
クラフトビールとワイン The CASKS(ザ・カスクス)
ステーキとバーガー。シーフードも The MEAT BAR(ザ・ミートバー)
スイスアイスクリーム MOVENPICK(モーベンピック)
卵料理 EGG MY GOD(エッグ マイ ゴッド)
洒落たステーショナリー売ってます。
訪問した日、レポーターが来て、各ショップでインタビューを。
そのせいなのかな? 各店舗での試食が充実。かなり太っ腹な料理の数々でした。残念。知っていれば、昼飯の前に来たんですが。
セントラルエンバシーといえば、Eathai、Paul、スターバックス、たまーに一風堂を利用していたのですが、少し選択肢が増えました。 Wifi完備で、いたるところに椅子があるので、仕事の打ち合わせや、籠もり仕事など、カフェ代わりに使うことが多くなりそうな気がします。
これから、定期的にイベントもあり、週末には、お子様向けのワークショップなども開催されます。お子様連れの方は覗いてみても面白いかも。
平日はいつも人がほとんどいないセントラルエンバシー。少しは賑わうのかな?
Open House at Central Embassy / オープンハウス @セントラルエンバシー
住所:Level 6 , Central Embassy, (BTS プルンチット)
TEL:02 119 7777
フェイスブックはこちら / HPはこちら
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タグ: プルンチットランチレストラン和食日本食カフェデートスポットスイーツタイ料理デート
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中でも本記事では、「自治体データ活用の今とこれから -課題とチャレンジ- 」について、松浦 修一氏(西宮市政策局政策推進課 施設・まちづくり担当課長)、大屋 誠氏(ヤフー株式会社)、平林 和樹氏(株式会社WHERE 代表取締役)の豪華3名のトークをお届け。
写真右上> 大屋 誠(Makoto Oya)氏 ヤフー株式会社 / 現在のIDCフロンティアに入社、エンジニアとして従事の後、クラウドサービス事業の立ち上げに企画開発責任者として複数サービスをリリース。2014年 福岡に移住し、IoTサービスのR&D室長として全国でプロジェクトに関わる。2018年よりヤフーで、データソリューション事業の官公庁、公共インフラ事業向けソリューション開発、提供に従事。
ヤフーのビックデータは「位置情報」と「検索データ」を組み合わせ、「地域の特色」や「今後の施策」までも浮き彫りにする
平林:新型コロナウイルス対策として、データを無償提供する意思決定はどのように進んだのでしょうか。
大屋:そもそも、「“データを本当に使いやすいくするためにはどうするべきか”を、自治体の皆さんと一緒に考えていきたい」という思いが、現場にも、上層部にも共通してありました。その上で、新型コロナウイルスの問題が大きくなるにつれて、国や地方自治体、報道関係からの問合せも増えていて。
「データをもっと活用して、日本をアップデートしていこう」というのが、ヤフーの重要なミッションですので、一部の限られた人ではなく、第一線の現場の方が使えることが大事だと考え、一週間くらいで「これは会社としてやらなければならない」という意思決定があったかと思います。
平林:一週間!? それは早いですね!
大屋:本当に早かったです。そういうタイミングが来たのだと思います。
平林:ビッグデータを持っている企業はたくさんありますが、ヤフーのデータはどんな特徴があるのでしょうか。
大屋:スマホのGPSデータを統計処理したものなので、都会でも田舎でも同じような精度でデータを取っていけるのが特徴です。さらに位置情報の他に、検索情報も加わります。
データ活用をしたい皆さんは、プライバシーに配慮しながらも、統計上のただの数字ではなく、「どんな人が何をしているのか」「どんなニーズがあるのか」を知りたいのではないかと思ってます。ID情報を統計処理しているので、「位置情報+検索」という奥行きのあるデータを提供できるのが、ヤフーのビッグデータの強みです。
こうしたデータを使うことができれば、位置情報だけからではわからない地域の特色やこれから打つべき施策が見えてくるのではないかと考えています。
ヤフーと西宮市が連携協定を締結。ビッグデータから「市民が本当に思っていること」を分析する
平林:ヤフーと西宮市の連携協定では、今後どんな取組みを考えているのでしょうか。
松浦:「どういう形でデータを使うか」が今後のポイントだと考えています。たとえば検索ワードを分析することで、「市民が何に困っているのか」「何に関心があるのか」を探り、情報発信の方法や、ツールの検討することもできます。
今回は施策に対して、「“限られた人だけでなく、市民全員が本当はどう思っているか”をビッグデータから掴めないか、一緒に研究しよう」と連携協定を結びました。
連携協定を結んで、データ活用を小さく始めて育てていこうという姿勢を、市役所全体や市民にも示す狙いもあります。今の時点では、決まっていることはなく、ここから一緒にやっていこうとスタートラインに立ったところです。
西宮市とヤフーは2020年8月20日にデータを利活用した市政課題解決に関する連携協定を締結。写真は、協定の締結式で西宮市の石井市長とヤフーの佐々木CDO(チーフデータオフィサー)がZoom越しに握手をしている様子。
平林:特定の事業に対する連携協定ではなく、データがどういう施策に活用できるかを考えるために連携協定を結んだということですね。
今後、各自治体と一緒にデータ活用をする上で、大屋さんはどんな活用方法があると考えていらっしゃいますか。
大屋:ヤフーの今の課題は、平常時においてのデータ活用です。大変な状況が起きているときは、何とかして状況を好転させる必要があり、常に状況を把握する必要が生まれるため、比較的データ活用を理由づけすることは簡単です。
一方で、平常時はそもそも「常に状況を把握する意味があるのか」が問題になるケースが多いんです。だからこそ、平常時のデータ活用に理解があって、そこからしっかりと政策につながるような仕組みをつくっていきたいと考えています。
とはいえ、私たちは、自治体の内部の状況がよくわかっていないこともあり、どのような仕組みにすると、データ活用が自治体に定着するかをまずは理解することが一番大事だと思っています。
そのために私たちができることとして、2つのポイントがあると思っていて、1つ目は、新型コロナウイルス対策が状況に応じて流動的に変化していく中で、それを常にウォッチする仕組みを整えていくことです。
2つ目は、今後、絶対に経済対策が必要になりますので、その時投入した税金に対して、どういう成果があったのかを把握するのに、私たちが持っているデータを使っていきたいと考えています。
データ分析の落とし穴。分析で満足せず施策までを仕組み化していくことが重要
平林:視聴者からの質問もきているので、大屋さんにお答えいただければと思っています。「ヤフーのデータは、市バスなどの公共交通などの需要予測や、その需要予測からのルート策定にも使えるのでしょうか」ということですが、いかがでしょうか。
大屋:公共交通ですと、福岡県の西鉄グループをお手伝いした事例があります。西鉄グループは、日本で一番バスを多く持っている会社で、1万人規模の住宅地に住んでいる人の移動データから、需要予測を行いました。バス会社は、バスにどこから乗っているかはわかっても、エンド・トゥー・エンドはわからないため、ヤフーのデータが役立ちましたね。
もう少し具体的にお話しすると、「ある路線の乗客数が激減してしまった」という事実から、地域の病院が移転になるからという理由は西鉄グループさんの方でも推測されていたのですが、重要なのは、病院が移転し、乗客数が減っても、路線を廃止にすることはできないということでした。
病院以外の目的でも路線を使っている方は多いので、当時のデータ分析の目的は、移動の需要がある場所が病院以外のどこにあるかを探ること。需要のある場所がわかれば、ルートを少し変更するだけで、より多くの方にバスを使用していただける可能性が広がりますからね。今年の4月に実施した施策なので、効果が出るのはこれからですが、結果が楽しみです。
平林:バス会社は、バスに乗ってくれないとデータがとれないが、ヤフーのデータであればそれ以上のものが取得できるということですね。
大屋:そうです。バスは広い意味の公共インフラで、自治体と非常に近いサービスです。大きな社会的責任を担っている中で、単純に路線を縮小するのではなく、より適正に配置していくという視点は、一つの突破口になると考えました。
それぞれの会社には見えない部分があると思っています。バス会社は、バスの利用状況がわかっても、人の移動を把握することはできません。反対に、私たちはバスの利用状況はわかりませんが、人の移動は見ることができます。それらを重ね合わせて、初めて社会を良くするための答えが出てくるのではないかと思います。
平林:西宮市でも適用できそうですね。
松浦:私はまちづくりの分野が担当なので、そんな人間からすると、人の動きはすごく知りたいところです。どの自治体のまちづくり担当者も、欲しいデータはたくさんありますが、「欲しいデータを誰にお願いすれば得られるのか」「どのくらいお金がかかるのか」がわからないのです。
平林:自治体は単年度予算が原則ですが、民間からすると、単年度ではどうしてもコストが上がってしまいます。中長期であれば、その期間で回収できる金額をシミュレーションできるのではないかと思っていて、サービス導入に当たって、どうやって一緒に取組めばいいかをお聞きしたいです。
松浦:データを継続的に収集し、分析し続けることや、そもそもデータを使うことが自治体の施策に必要であることを深く浸透させる必要があると思います。「データは大事だ」と言われても、どれだけ対価を払うべきかがわかりません。リアルタイムのデータがどれくらい効果があるか判断できないのです。
まずは単年度で小さく活用してみて、施策の立案・推進に役立つことを実感できる状況をつくっていくことが重要と考えています。逆に、データがないと困るという状態になれば、あとはどんな内容で、その対価がいくらなのかという契約上の問題になると思います。
データの有効性に関する認識がないと、二の足を踏んでしまうのは当然なので、まずは小さくはじめ、有効性に関する認識を徐々に広げていくというのが個人的な意見です。
平林:自治体の中で、データがインフラとなる立ち位置をとれたらいいのではないかということですね。
松浦:自治体独自でビッグデータを取得することは不可能ですので、外部に求めざるを得ません。データ活用が役立つことを認識すれば、平林さんがおっしゃる通り、自治体内で、データがインフラになってくると思います。
大屋:地域課題は、ヤフーと自治体だけで解決できるわけでもないと考えています。データ分析に関しても、もっと地域に寄り添っている企業と一緒に考えていく仕組みをつくらないといけないと思います。結局、データだけがあってもダメで、分析したデータに対して、どんな施策を打つかをセットで進めていく仕組みが必要です。
データに色はない。データの見る目を養い、目的にあわせた活用を見出すことこそが大切
平林:では最後に視聴者の皆さんに対して、松浦さんから「データ活用するにあたって気を付けるべきポイント」や「データ活用を検討している自治体に向けてのメッセージ」を     お願いします。
松浦:今回、私自身がデータ活用に取組んだことで感じたのは、「データがあれば、全てが分かるわけではない」ということです。データの重要性を認識した上で、分析するスキルを身に着けて、日々の業務にデータを積極的に活用することが大事だと分かったことはすごく収穫でした。
松浦:データを見ているのは非常に楽しいのですが、データから課題を見つけることはかなり難しいと考えています。課題や知りたいことを明確にした上で、「どこにデータがあるか」「誰にデータを提供してもらうのか」「さらにどうやってデータを活かしていくのか」を考えないと、ただおもしろいで終わってしまいます。
平林:大屋さんからは、「自治体の枠を超えたデータ利活用事例」があればそちらのご紹介と、「データ活用の展開の仕方」という視点から自治体へのメッセージをお願いします。
大屋:自治体の枠を超えた事例は残念ながらまだありませんが、防災や観光といった分野は、いち自治体で考えるのは難しくなってきています。皆さんで協力し合う必要がある中で、同じデータを元に状況を理解した上で、共通言語を使いながら進めていくことが大事になると思っています。少し商業的な話になりますが、別自治体様同士でも、共同購買していただくことで、さらに安くライセンスをご利用いただくこともできます。
平林:最近だと広域でデータ活用を考えている自治体もあるので、共同購入はおもしろいですね。
大屋:手続きは大変かもしれませんが、みんなで考えていくという点ではすごくおもしろい取組みだと自負しています。ご相談があれば、ぜひ私たちもサポートしていきたいと思います。
平林:おふたりとも本日は貴重なお話をありがとうございました!
Information
【第2回開催】あらゆる業界・地域を超えた地域経済活性化カンファレンス「SHARE by WHERE」
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【SHARE by WHERE(旧:SUMMIT by WHERE)】
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「あらゆる業界・地域を超えた地域経済活性化カンファレンス」をコンセプトに、第一線で活躍する方々が一つのテーマで本気で議論をするセッションと、登壇者が講師として実施する、少人数制のワークショップ、さらにはスピーカー、及び参加者同士の交流ができる交流会から構成されるカンファレンスです。
第2回目開催となる今回は、1回目よりもさらに規模を拡大。オンラインを舞台に、日本各地30箇所以上の地域から、地域経済を動かす起業家・首長・公務員・大学教授など合わせて80名以上を、スピーカーとして迎えて開催します。
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2021年2月27日(土)、28日(日):両日14時00分〜21時00分(オンライン交流会含む)
※途中参加・退出は可能です
※完全オンラインで実施させていただきます
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・応募期間:2021年1月5日(火)~2月27日(土)11:00まで
【1】Peatixページより必要事項をご記入の上お申し込みください
※お申し込み時にご紹介者様の氏名をご記入ください
【2】ご記入いただいた内容をもとに簡単な審査がございます
【3】参加者の皆様には開催前に当日参加用のURLをお送りいたします
※ 開催はオンライン配信ツールEventHubを予定しています
※ 開催プラットフォームは変更になる可能性がございます
本カンファレンスは地域経済を共に動かす起業家カンファレンスです。皆さま全員の心理的安全性を担保するため、招待制事前審査ありにて運営しています。心理的安全性から生まれるセッションおよび協働・コラボの場を共に創れたら幸いです。
※そのほか詳細はSHARE by WHERE 公式HPをご覧ください。
※お問い合わせ窓口 : 株式会社WHERE (MAIL:cs@where.inc  TEL:050-3786-9041)
Editor's Note
本セッションでは、西宮市とヤフー株式会社の連携の事例から、自治体におけるデータ活用におけるポイントを学ぶことができました。
自治体においては、データを導入するにあたって、「何のためにデータを使うか」という目的を明確化した上で、小さなところからまず始めてみて、データの有用性を確認しながら地道に実績を積んでいくことが重要です。
一方で民間企業側においては、ただデータを切り売りするのではなく、課題解決に向けて自治体と一緒に取り組んでいく姿勢や自治体の状況や悩みに応じた柔軟な対応が求められていることが挙げられました。
これからの社会の大きな課題を解決していくためには、自治体や企業が持つさまざまなデータを複合的に活用していく視点が必要不可欠です。そのためには、自治体と企業がどれだけ歩み寄り、一緒に取り組んでいけるかが鍵になりそうです。
TAKASHI KAZAMA
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第2回目の開催は2021年2月27日-28日です!アナタのご参加をお待ちしています!
第2回目の開催は2021年2月27日-28日です!アナタのご参加をお待ちしています!
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【招待制・2/27-28 開催】産学官から80名以上のスピーカーが集結!あらゆる業界・地域を超えた、地域経済活性化カンファレンス「SHARE by WHERE」 | 日本全国
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5 タイトルや見出し作り
6 雑誌にはライティング力以外にも学びの要素がたくさん!
8 映える写真の撮り方
雑誌でライティング力を磨くメリット
「雑誌を読むだけでライティング力を磨けるの?」と思う人もいるかもしれませんが、雑誌は書籍のプロたちがライティングや編集に携わっているため、高いレベルのライティングテクニックが盛り込まれています。誰が読んでも理解しやすい文章で書かれ、目を引くキャッチーなコピーが多用されており、ライティングテクニックを学ぶには最適のツール。
好きなジャンルの雑誌であれば、雑誌の内容を楽しみながらライティング力を学ぶことができ、モチベーションを保つ効果もあります。
さらに最近では電子書籍で配信されている雑誌も多いので、移動中や外出中でも気軽に読むことができ、自分のライフスタイルに合わせて学びの時間を確保できる点もメリットです。
雑誌ではどんなライティング力を学べるの?
雑誌では、どのようなライティングスキルを磨くことができるのでしょうか。
雑誌の特徴のひとつとして、読みやすく分かりやすい文章が挙げられます。ライティング力の土台ともなるポイントなので、言い回しや表現方法などが参考になるでしょう。
雑誌には目を引くキャッチーなコピーが多用されており、読み手の興味をそそる工夫が盛り込まれています。コピーライティングやセールスライティングなどの参考になるキャッチーな表現は、雑誌で学びましょう。
雑誌は、読み手の心に響くような効果的なタイトルや見出しを使っています。一目でどんなことが書かれているのかが分かるようなタイトルや見出しは、WEBライティングでも活用できるテクニックです。
雑誌にはライティング力以外にも学びの要素がたくさん!
雑誌ではライティングスキル以外にも、コンテンツマーケティングやWEBライティングに活用できる技術が盛り込まれています。
雑誌のインタビュー記事では取材力を学ぶことができます。雑誌のインタビュー記事で質問の流れや会話の引き出し方を学び、取材の現場で役立てましょう。
自社商材やオウンドメディアのテーマによっては、社内で撮影した写真を使う機会も多くなります。雑誌ではプロのカメラマンが撮影を担当しており、被写体が映えるテクニックで撮影されています。写真撮影について経験が浅くても、雑誌の写真を参考にして撮影してみましょう。
WEBコンテンツでは見出しや写真を適切に使用して、読みやすい記事を構成するスキルが求められます。雑誌はデザイン的にも優れており、読みやすい構図で設計されています。記事の構成やデザインを学びたい場合は、雑誌を読みましょう。
雑誌は、ライター・編集者・カメラマン・デザイナーなど複数のプロが携わって作られています。そのためコンテンツマーケティングやWEBライティングにも関連するさまざまなスキルを学べて、感覚を磨くことができるのです。
雑誌でライティング力を磨く際には、好きなジャンルの雑誌から始めて徐々にジャンルの幅を広げていきましょう。自分の専門分野と親和性の高い専門誌では、ライティング力だけでなく業界の知識も学ぶことができるのでおすすめです。
忙しくてなかなかセミナーやレッスンを受講する時間がない人でも、雑誌であればスキマ時間に読むことができますし、電子書籍にすれば移動時間も有効活用できます。


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text: 英語は話せて損はないと思うので、もし海外旅行に行くとなった時に役立てるためにも、日常的に英語に触れておく習慣をつけようと思ったきっかけでありました。今では英会話スクールでネイティブの発音が聞き取れるくらいの英語力になりました。


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カーレックス大津店の口コミ・評判
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※各店舗情報は変更している場合があります。最新の情報は各買取店への連絡でご確認ください。
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一流アーティストに学ぶ これが THE ブランディング | 売れる言葉と文章で女性起業家の成功を引き寄せる FORTE
今や、「アコーディオンと言えば=cobaさん」という概念が定着している超有名人。
講演会でお話を聞いて、これほどまで認知されるに至った理由がわかりました。
そこには、単に演奏が上手いからというだけではない、ひとりの人がブランドになる真髄がありました。
〇〇という社会通念を変える!強い意志が全てのはじまり
cobaさんは、子どもの頃から音楽の才能が開花し、ピアノを自由自在に弾き、編曲までやってしまう神童だったそうです。
誕生日にお父様からアコーディオンをプレゼントされたのをきっかけに、その魅力の虜になりました。
しかし、当時の日本社会のアコーディンに対するイメージは“のど自慢の伴奏楽器”。
なので、アコーディオンをやっていると言うと、「なんで、アコーディオンを…?」といぶかしげな顔で聞かれることの連続。子ども心に「こんなすてきな音色なのに、どうしてみんなアコーディオンの素晴らしさがわからないんだ!」と腹立たしく思っていたそうです。
この感情が全ての起点となり「日本人のアコーディオンに対するイメージを変える!!」というのが、cobaさんの使命となったわけです。
その後のcobaさんのお話を聞いても、全てが使命を果たすためにやっている活動で、信念と行動が繋がっていました。
さて、あなたの使命はなんですか?
業界の商習慣を変えたい?
〇〇で苦しむ人に解決法を伝えたい?
もっと楽ちんな〇〇を作って暮らしを便利にしたい?
私の使命は、商売繁盛に欠かせないセールスコピーライティングの考え方を、地方の経営者や個人事業主に伝えることです。商売するならセールスコピーを知ってて当たり前という社会にしたいんです。ですので、日々やっている仕事は、セールスコピーライティングの普及活動だと思ってやっています。
起業すると、集客方法とか、売上を上げる戦略とか、とかくそちらの方に意識が向きがちです。
けれども、根底に使命感がないと、遅かれ早かれ違和感を感じるのではないかと私は考えています。
人は、大きな夢やビジョンや使命をもって、それに向かって頑張っている人のことを好きになる生き物です。
好きになってもらうと、共感も同時に起こっています。共感されると、協力してもらえます。だからビジネスの展開も加速します。
cobaさんも、人のご縁でアコーディオン奏者としての人生を歩んできたとおっしゃっていました。それは、cobaさんが強い使命感をもち、夢を語ってきたからに他なりません。
もちろん私も、cobaさんの生き方に共感し、学びを得ました。だからこうして、記事として書き残そうと思うに至ったわけです。
ビジュアルのインパクトは侮れない
cobaさんというと、短い金髪にボーダーのTシャツを連想しますよね。何年も同じビジュアルを貫くと、定着するんですね。
パッと見だけで誰だかわかる。これもブランディングの賜物です。
とは言え、cobaさんがボーダーを着続けているのは、実は別の理由があるからなんです。
イタリアで生まれたアコーディオンは、船乗りが買い求め、航海とともに世界中に広まったという歴史があります。
したがって、船乗りたちに敬意を表すために、ボーダーを着ているとのことでした。
衣装にも信念を貫く。ブランディングしようと思って着始めたわけではないかもしれませんが、結果として、金髪にボーダーはとても強烈なアイコンとしてcobaさんのブランド構築の大きな要素になっています。
仕事の内容によっては、個人事業主でも服装をうまく利用することが可能ですね。例えば、女性起業家だったら、人前に出る時は必ず赤いアイテムを身につけるとか、ジャケットをマストアイテムにするとか。
そう言えば、ミャンマーの政治家、アウンサン・スー・チーさんも、いつも必ず花の髪飾りを着けています。
自分の信念の象徴、絶対覚えてもらえる色など、事業内容と自分らしさをイメージさせる装いを考えてみましょう。
そして、ファッションのプロの力を借りることも有効です。誰に、どのように見られたいかを軸にしたプロの見地は、たいへん参考になります。
特に女性はビジュアルイメージで記憶することが多いので、あなた自身が女性起業家であったり、ターゲットが女性の場合は特に視覚に訴えるイメージは大切にしなければならないということです。
cobaさんの場合、ビジネス的なブランディング戦略を練って作り上げた「わたしブランド」ではありません。音楽が好きだから。アコーディオンが好きだから。それを続けた結果として、今のcobaさんワールドが出来上がったのでしょう。
だからこそ、清々しいまでの一貫性を感じられたのだと思います。
技術と音楽性の高さはもとより、固い信念、行動、ビジュアル、考え方、語る言葉、どの方向から見ても、cobaさんでした。
私らしく生きたいと思っている女性起業家こそ、信念や使命をもち、ビジュアルも、語る言葉も意識しながら「わたしブランド」を作るべきだと、あらためて感じた講演会でした。
投稿者: fortejp
わたしブランド, ブランディング
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商売繁盛に直結する文章のコツを配信しています!
情報発信のネタが見つからない!を解決する一番カンタンな方…
今さら聞けない⁉ターゲットとペルソナの違い…
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ーー関西大学の理系を卒業していけば、有名どころの企業にも就職できますよね? ーー
できると思います。化学系、金属系の会社に就職される卒業生も多いです。
ただ、僕は、就職を否定するわけではないですが、今は、興味はありません。
この1年は休学を決めていますので、プログラミングをしっかり身につけて、早く稼げるようになりたいと思っています。
まずは、僕が地に足を付けて、仕事を受注できるまでレベルアップしたいです。
ーー何か起業していく中で、目標みたいなものはありますか?  ーー
地方創生にも興味を持っています。
ある程度、大阪で事業が軌道に乗れば、例えば、僕の地元である愛媛県宇和島市に戻り、地方を拠点にしたいと思っています。
そうする事で、雇用も作れると思っています。
ーー iCampus.DEVに入校されて率直な感想を伺ってもいいですか?ーー
僕はどちらかと言うと、夜型で、アルバイトの無い日にまとめて学習をしています。
そういった意味では、好きな時間に学習できるスタイルは、勉強を継続しやすいです。
また、その日学習した疑問点を、まとめてチャットBOXから、チューターの金井さんに送っておくと、翌日の学習を開始するまでには、回答が返っているので、疑問点をクリアした上で、次のステップに取り掛かれます。
また、どうしてもチャットでは理解しづらい事は、日中の空いている時間を調整し、オンライン上で画面共有をしてもらいながら、解説して頂けるので、大変理解しやすいです。
プログラミングを学習しての感想ですが、疑問点があった時に、すぐにそれを解消できる環境が一番大事だと思います。
それがiCampusにある事が、本当に助かっています。 あと、チューターの金井さんが、解説がわかりやすいです!
ーー iCampus.DEVの開発者の金井氏は、オーストラリアでも起業していたり、また、講師歴も多数あり、プログラミング開発会社の経営者としては、少し異色ですよね。
そこが、講師としての幅があり、非常に面白いと思って頂いている生徒さんも多いです。 ーー
金井さんと多田さんとのオンラインでのお茶会が、僕なんか起業を目指している学生にすると、非常に勉強になって、学習の励みにもなっています。
ーーそう言ってもらえると、僕たちも励みになりますね!今後、学生同士の交流会も積極的に企画したいと思います。 ーー


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気温が15度以上になったら徐々に明るい場所へ移動、日光に慣らす
とはいえ、室内からいきなり屋外の日向に移動させると「葉焼け」を起こす可能性があります。葉焼けを防ぐためには、少しずつ日光に慣らしていくことが欠かせません。
気温が15度以上になってきたら、少しずつ明るい場所へ移動させましょう。
例:室内の窓際(レースカーテン越し)に一週間⇒屋外の日陰に一週間⇒屋外の半日陰に一週間⇒様子をみて日向へ
ただし、気温が30度以上になる時期は葉焼けを起こしやすいため、様子を見て遮光ネットを利用するか、半日陰へ移動させるのがおすすめ!
あわせて読みたい「サンスベリアがひょろひょろになる原因と対策!」はこちら
サンスベリアをまっすぐに伸ばすコツ②風通しのよい場所に置く
サンスベリアをまっすぐ伸ばすためには日光が欠かせないとお伝えしましたね。しかし、植物にとって欠かせないのは日光だけではありません。
植物が丈夫に育つために必要なものは3つです。それは、「日光」「水」「風」です。特に、サンスベリアを室内に置きっぱなしだと、どうしても風通しの面で屋外には敵いません。
植物は風を受けることで葉にある気孔の開閉が活発になり、光合成もさかんになるといわれています。
特に、サンスベリアの場合は生育が盛んになる春から秋にかけての暖かい時期に、日光はもちろん風通しのよい場所に置くことでより丈夫な株に育てることができるでしょう。
15度以上になったら十分な風通しを確保するためにも屋外管理を検討
コツ①と重複してしまいますが、サンスベリアを丈夫にまっすぐ伸ばし育てるためには、一旦、「サンスベリア=観葉植物=室内に置くもの」という概念を捨てる必要があります。
とはいえ、「せっかく室内で楽しむためにサンスベリアを購入したのに、外に置きっぱなしじゃ意味がない…」と思われる方も多いかもしれません。
ただ、「サンスベリアをまっすぐ丈夫に伸ばし育てたい」という場合、できるだけ春から秋の生育期に十分な日光と風に当てる必要があります。
サンスベリアは寒さに弱いから、「冬は室内で寒さをしのぎつつインテリアグリーンとして楽しむ時期、春から秋は屋外で丈夫に育てる時期」と割り切るのもいいかも‥。
あわせて読みたい「サンスベリアがねじれるのはなぜ?原因と対処法を徹底解説!」はこちら
サンスベリアをまっすぐに伸ばすコツ③水やりは土が乾いてから
サンスベリアを長く育てていく上で基本のとなるのが「水やりは土がしっかりと乾いてから」ということです。
サンスベリアは多湿を嫌います。観葉植物というよりは多肉植物に近い存在です。
そのため、土が乾ききらないうちに水やりをしていると根が腐って株元から倒れるというトラブルが発生しがちです。(下写真)
こうなると復活はほぼ無理です。サンスベリアが根腐れを起こしやすいのが気温が15度以下になる秋口から冬にかけて。
気温の低下とともに、根が水分を吸収する速度が下がります。そのため、暖かい時期と同じ感覚で水を与え続けていると、吸いきれずに残った水分により根が腐ってしまうのですね。
また、サンスベリアを2年以上植え替えていない場合、鉢内が株でいっぱいになり水はけが悪くなっていることもあります。根詰まりを放置していると、そのまま根腐れを招く原因にもなりかねません。
サンスベリアの植え替えは、春から秋の暖かい時期に済ませましょう。
あわせて読みたい「サンスベリアの株分け方法をくわしく解説します【増やす】」はこちら
家庭用水分計を活用するのもおすすめ!
「水やりのタイミングがいまいち分からない(特に冬場)」「できるだけ長く丈夫に育てていきたい」
このような場合に重宝するのが家庭用水分計です。スティック状のチェッカーを土に挿すだけで水やりのタイミングを色でお知らせしてくれますよ。
▲土が乾いたら白、濡れていたら青
あわせて読みたい「サンスベリア 冬の管理のコツ3つ【冬越しの方法とは?】」はこちら
冬場の場合、チェッカーが白になって3~4日してからの水やりが望ましい。チェッカーがない場合はサンスベリアの葉にシワがよったタイミングでの水やりでもok。サンスベリアの場合、水のやり忘れよりも水のやり過ぎによるリスクの方が高いよ。
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▲サンスベリア「ムーンシャイン」
今回は、サンスベリアをまっすぐ伸ばすコツを3つご紹介しました。
品種によっては屋外に移動させる場合にかなり注意が必要になるものもあります。上写真の「ムーンシャイン」は見ての通り、白い葉がとっても美しいサンスベリアです。
ただ、このような色素の薄い品種は葉焼けを起こしやすい傾向にもあります。よく見かける黄色い縁が入った緑の葉が特徴のサンスベリア「トラノオ(ローレンティー)」もそのひとつです。
▲サンスベリア「ローレンティー」
黄色いラインの部分が葉焼けを起こしやすい傾向にあります。そのため、室内から日当たりのよい場所へ移動する際には、「数日かけて少しずつ日光に慣らす」というステップが欠かせません。
また、サンスベリアは多湿を嫌うため、屋外に出す場合は軒下や屋根のある場所に置いて管理を続けるのが理想的です。
サンスベリアは株が充実してくると甘い香りを放つ花も咲かせてくれることがありますよ。ぜひ、楽しみながら育ててみてくださいね。
あわせて読みたい「サンスベリアの花が不吉といわれる理由【なぜ咲く?】」はこちら
サンスベリアをまっすぐ伸ばすコツ3つ
20度以上なら屋外管理
風通しのよい場所に置く
水やりは土が乾いてから(15度以上)
サンスベリアのその他topics
「サンスベリアの簡単な増やし方を5ステップで解説します!」はこちら
「サンスベリアの葉が曲がる時の原因と対処法を解説します!」はこちら
「サンスベリアが枯れる原因と対策を徹底解説します!」はこちら
「サンスベリア葉挿しの方法を分かりやすく解説します!」はこちら
「サンスベリアの色が薄い…原因は?色よく育てるコツも」はこちら
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Blog. 映画「東京家族」 山田洋次監督×久石譲 スペシャルトークセッション – 久石譲ファンサイト 響きはじめの部屋
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投稿日: 2014/01/212021/12/09 投稿者: ふらいすとーん
Blog. 映画「東京家族」 山田洋次監督×久石譲 スペシャルトークセッション
Posted on 2014/1/21
いよいよ2014年1月25日より、山田洋次監督 最新作「小さいおうち」が公開されます。2013年に公開された山田洋次監督50周年記念作品 映画「東京家族」にて、山田洋次監督との初タッグを果たした久石譲が再び音楽を担当します。2作品続けてとなります。
映画本編も、そして映画公開に合わせて発売される「小さいおうち サウンドトラック」もいまかいまかと楽しみにしているところです。
そんな待ち遠しいなか、ちょうど約1年前に行われた「山田洋次監督×久石譲 スペシャルトークセッション」の公式レポート記事をご紹介します。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
この度、映画の公開を記念し、国立音楽大学の学生向けに、映画界・音楽界の第一線を走り続けている山田洋次監督、久石譲さんの2人の巨匠による、初の貴重なトークセッションが開催されました!
また、この日を楽しみに集まった250名の学生からもたくさんの質問も飛び出し、更には、久石譲さんによる『東京家族』のピアノ生演奏が行われるなど映画同様大いに盛り上がりました!
■スペシャルトークセッション概要
【日時】2013年1月25日(金)16:20~
【場所】国立音楽大学新1号館オーケストラスタジオ
【登壇者】山田洋次監督、久石譲
【ゲスト】花崎薫(チェロ演奏)
(愛知県立芸術大学准教授 元新日本フィルハーモニー交響楽団首席奏者)
【スペシャルトークセッション内容】
音楽大学はあこがれの場所です。
ここでどんな授業が行われているのか、想像するだけで夢のようです。
今日は映像と音楽の話で、授業じゃないから興味深い話が出来ると思うから楽しみにしててね(笑)。
映像音楽という世界へ入られたきっかけは?
食べるためですかね(笑)
年間300本以上映画を見ていたので、一番好きな音楽と、大好きな映画の仕事ができるからかな。
思い通りにいかないところですね。今でも思い通りにいかない。
映画が一番近い芸術は音楽かもしれないですね。演劇なんかよりも映画は音楽に近いのでは?映画音楽の学問が日本にないのが不思議なくらいです。
ここで、本日は特別に、生演奏をお聞かせ頂きましょう。
・One Summer’s Day (『千と千尋の神隠し』より)
・東京家族 (『東京家族』より)
・Departues (『おくりびと』より)
山田監督演奏はいかがだったでしょうか?
『東京家族』の画面が浮かんできました。私の中では音楽と画面が既に一緒になってしまっているようです。
山田監督と久石さんは今回の『東京家族』で初タッグを組まれましたが、どのような感じだったのでしょうか?
映画監督も音楽家も呼吸が合うかが大事ですね。『東京家族』はある意味重くて、素晴らしい作品。個人的にはとてもプレッシャーがありました。
作曲家と組んでやるのはとても大変。お見合いのようなもので、どういう人と組んでやるかというのはとても気を使う。緊張しました。
『東京家族』では監督からはどんな指示があったのでしょうか?
空気のような音楽、雰囲気を邪魔しないような音楽と言われていました。今回はあまりたくさんの音楽を必要としない、芝居を邪魔しないで共存出来る音楽なんだと思いました。
カメラだけ、演技だけ、音楽だけが素晴らしいというのではなく、映画全体でアンサンブルをつくりあげて、観客の心の中にすーっと吸い込まれていくような作品でなければいけないと思っています。
今回は2時間半ぐらいの映画なんだけど、曲は全部で25分ぐらいしかないんです。いかにうすく書くか、でもやせすぎちゃいけない…そんな色々な工夫をしていくうちに、こんな技があるんだと、3つぐらい新しい技を発見しました。
今回はいかに雰囲気を邪魔しないような音楽と思っていたのですが、でもオーケストラでないといけないと思いました。節約するととどうしても貧しくなってしまう。
色々なテクノロジーが流行るのはいけど、ダウンロードした音楽などはあくまで情報。情報には感動がありません。映画もやっぱり映画館で見るからこそ感じるものがあると思います。
安っぽく感じるものは全て情報だけで成り立っている。映画は全てのショットが情感を持っていなくてはいけないと思います。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
映画界の巨匠と映画音楽の巨匠による、とても興味深い話ばかりです。
そして、上のトークから久石譲本人も語っているように、この山田洋次監督との仕事が、それ以降(2013年以降)の作品に大きく影響してきています。
どのトーク内容かというと、
「空気のような音楽、雰囲気を邪魔しないような音楽と言われていました。~ 」
「いかにうすく書くか、でもやせすぎちゃいけない…そんな色々な工夫をしていくうちに、こんな技があるんだと、3つぐらい新しい技を発見しました。」
このあたりが2013年に携わった他の映画作品などにも影響するきっかけとなっています。宮崎駿監督 映画「風立ちぬ」も監督からの要望もあったのも事実ですが、小編成のオーケストレーションとクラシカルな音楽になっていますし、高畑勲監督 映画「かぐや姫の物語」も、ほぼ山田洋次監督と同じ思考といいますか、高畑勲監督からの要望も同じようなものでした。
「今まではどうしても映画音楽としても主張してしまう自分がいたけれど、その力みがなくなった」といつかのインタビューでも語っています。
さて、現在進行形の久石譲音楽に、大きな影響を与えた山田洋次監督と「東京家族」。そこからの進化形である映画「小さいおうち」がいよいよ顔を出すかと思うと楽しみです。
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text:
APPSはビタミンC誘導体の中では刺激が低いので敏感肌も使えるとされてるとは言え、合わない人は合わないし(なんでもそうだけど)、それなのにヒノコCがここまで肌に合ったことはまさしく奇跡でして。
だから有名ブランドの化粧水を問題なく使える方がヒノコCはいいと仰ることで、逆にそんなにいいんだ!?と知れることが有難いんですよね。
あと更に昨日「特に不調がないので良さが分かるかなぁ(元々肌が強い)?と思ってヒノコCとドゥラメールを使ったら次の日から中から充ち満ちで化粧崩れがガクンと減りました!」という感想をいただきました。
もう肌強いとか弱いとか関係ないってことで万歳!
ブログによく出てくる友達も、外資国内デパコス系オーガニック系諸々の化粧品をそれはそれは使ってきている子だけど、その子が「結局ヒノコCを浴びるのが一番です」と言っていますからね。
以前も書いたんですけど、私がヒノコCに出会ったのは、美容皮膚科で受けたビタミンCイオン導入(5回コース)がきっかけです。
くすみ飛ぶ、毛穴縮まる、色ムラ無くなる、なんかすごぉぉぉい!!と驚いて、これをセルフケアになんとか持ち込めないかと調べて辿り着いたのがAPPSという成分だったんです。
肌に合わないものをひたすら避けるっていう守りのスタンスから、APPSの美容液が使いたい!!って初めてハッキリと攻めの気持ちになったんですよね。
泣けません?私的には映画だったらここ泣くシーンです。
それで一発目でヒノコCを選んだ自分がすごいっていう自画自賛が入るんですけども、あの時の自分でかした!ってマジで思います。当時は相当調べましたけど。
美容皮膚科では、「ビタミンCのイオン導入をすると乾燥しやすいので今日はいつもの2倍保湿をしてくださいね」と言われてたんですが、今思うと水溶性の高濃度ビタミンCだったのかな。
APPSは乾燥しない、ヒノコCはとりわけ乾燥しない。というか潤う。潤ってくる。使えば使うほど。もう本当に肌が満タン。
ヒノコCを使い始めて、くすみ飛ぶ、毛穴縮まる、色ムラ無くなる、の他にびっくりしたのがツヤとハリですから。ツヤとハリがあるってことは乾燥しているわけがないんですよね。
その後に美容皮膚科で売ってるビタミンC誘導体美容液も試したんですけど、ヒノコCの方が効果もコスパも良かったので使い続けているわけです。
ヒノコCのことを書くと毎度毎度文章が暑苦しくなっちゃってすみませんねー。
全国的に寒波が襲来していますが、都内も今日は激寒です。マフラーと手袋必要だってさー。出かける人は防寒して出かけましょうねー。ロングダウンで出かけようーっと(すごく出かけたくない!)。
※プレゼント当選者の皆様へ。
メールのご返信ありがとうございました。最終確認しまして来週から発送準備を致します。今しばらくお待ち下さい。
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この仕組みで一カ月間を振り返り、仕事を整理することで次にすべきことが見えてくるので業務の生産性が上がります。
コンサルタントの吉川さんは、私たちにポーンと課題を投げ入れ、何気にヒントと方向を示し、自分たちで考え、発展させるようにしてくれています。
私は医療事務の仕事をしていますが、この仕組みの事務局をやって「この仕事していて良かった」と思いました。この仕組みを通じて他部署との接点、話をするきっかけができてほんとに良かったと思います。


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カテゴリー: インテリア, 生活用品・雑貨 | タグ: クマイリー, 夜泣き 対策, 夜泣き 対策 アイテム, 夜泣き 対策 グッズ, 赤ちゃん 夜泣き 対策 | 1件のフィードバック
先日は、冬の風邪対策から春先の花粉症の時期まで大活躍してくれそうな、家庭用の超音波温熱吸入器 ホットシャワー5 UN-135 をご紹介しました。
このホットシャワー5は、医療用機器も手がけるA&D社が家庭用に新たに開発したもので、さまざまな機能が詰まっているのですが、いったいどれだけよくなってるの?  と気になっている方も多いみたいですね。
ということで今回は、A&D社の同じシリーズで、以前発売していまだ現役バリバリの人気商品であるホットシャワー3 UN-133B、に対して、ホットシャワー5で進化した点を掘り下げてみようと思います。
ホットシャワー3に無くってホットシャワー5でグレードアップした点として、
★カラーが、ブルーとピンクから選べる!
私としてはとても気にいっている魅力的なポイントですが、もちろんこれだけでは、進化したとは言えないですよね!?(^_^;)
ということで、続いて機能面にいきます!
☆生理食塩水作りがより簡単になった!
ホットシャワー3でも比較的簡単に作れるけれど、ホットシャワー5では水と食塩を吸入液カップに入れるだけで自動でかき混ぜられるので、もはや自分でかき混ぜる必要すら無い!
これは、毎日の日課にするのにかなりのプラスポイントですよね!
★霧化量が2段階調整できるようになった!
普通と強の2段階調整が可能になったことで、より使う方の好みに合ったしっくりくる状態で、ストレスなく使えると思います。
☆鼻ノズルと口ノズルも附属!
ホットシャワー3にも5にも鼻と口で同時に吸入できるマスク型吸入口が採用されていますが、ホットシャワー5ではあえて別体の鼻ノズルと口ノズルも附属しているので、お好みで選んで使用可能です。
★マスクカバーと本体保護カバーまで付いている!
カバー類の附属も充実したので、より清潔に使用できますね。
いかがでしたでしょうか?
ホットシャワー5は、多少価格設定は上ではありますが、魅力的な充実機能はそれを補って余りあると思うので、ぜひお試しになってみてください!
先日のご紹介記事 「ホットシャワー5~妊婦さんにも安心の最新家庭用吸入器」 も、ぜひ合わせてご覧下さい。
カテゴリー: 健康, 家電 | タグ: A&D, UN-135, のど 不快感, ホットシャワー, ホットシャワー5, 吸入器, 吸入療法, 妊婦 吸入, 子供 吸入, 超音波温熱吸入器 | コメントをどうぞ
ホットシャワー5~妊婦さんにも安心の最新家庭用吸入器
投稿日時: 2015年10月14日 投稿者: junfu
今年の夏も!すごい猛暑でしたね。
それでも最近は夏の暑さも収まって、少しずつ涼しくなってきました。
そのためこれからの季節は、うっかり油断して薄着で出かけてしまうと、帰る時にかなり寒い思いをしてしまうこともあるかもしれないですし、さらにはそんなことを考えているうちに、きっとすぐ冬の足音が聞こえてきちゃうのかも知れません(^^;
となると、チクっと痛い?インフルエンザの予防接種も、そろそろ計画を考えた始めたほうがいい時期になりますね。
そんなこれからの冬の乾燥した時期を健康的に乗り切るためには、やっぱり風邪の予防は大切ですが、ところでみなさんは一年(一冬?)に何回くらい風邪をひきますか?中には2回以上という方も多いようですよ。
今日みなさんにご紹介するのは、そんな風邪の予防の助けにもなる、ご家庭で毎日使える吸入器、『ホットシャワー5 UN-135』 です。
この吸入器は、病院で使われる医療用機器も手がけるA&Dが家庭用として開発した現在の最新のものです。
このホットシャワー5 UN-135はまだ世に出て長くないですが、同じくA&D社が以前に発売したホットシャワー3 UN-133Bは現在も人気商品で、このホットシャワー5はそのさらなる改良版ともいうべき商品です。
★いわゆるスチーム式とは違って熱いお湯は不使用。ホットシャワー5では、超音波で吸入にちょうどよい43℃、5ミクロンサイズの霧を発生させる、超音波温熱方式を採用!
☆スチーム式と違って、たったの15秒で吸入開始!
★これまたスチーム式との違いで生理食塩水を使用出来るため、ホットシャワー5では低刺激でスムースな吸入が可能。しかも、生理食塩水は水と食塩を入れるだけ。附属の軽量スプーンを使って簡単作成!
☆熱いお湯は使わないため安全!
★動作音が静かなので、家の中で場所を選ばずに吸入が可能。
☆ホットシャワー5になって、ブルーとピンクの2色から選択可能に!
★マスク型吸入口で、のどと鼻の両方同時に吸入可能!(個別に、付属の口ノズル・鼻ノズルに交換可能)
☆霧化量2段階調整可能!(強⇔普通)
★本体とタンク部が別れているので、給排水のお手入れ簡単!
☆いろんなシチュエーションをブザーでお知らせ。
★ワンプッシュ簡単操作~5分で自動で終了!
★持ち運びらくチンの取っ手つき。
☆マスクカバーと本体保護カバー付きで、ホットシャワー5をいつでも清潔保管!
などなど、人気のホットシャワーシリーズの最新版だけあって、ホットシャワー5は豊富な機能でかゆいところに手が届いた吸入器なので、とってもおすすめです。
そして、冬の季節を健康的に乗り切れたら次は、春先の花粉症の時期が待っていますね。。
でもこのホットシャワー5 UN-135は、花粉症の際ののどと鼻の不快感も緩和させてくれるので、この秋からは春にかけての時期には、きっと大活躍してくれること間違い無しだと思いますよ!
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MAMPを使って自分のMacの中にWordPressが表示できる環境を作る方法
MAMPを使って自分のMacの中にWordPressが表示できる環境を作る方法
投稿日 2014年1月10日
更新日 2017年2月5日
著者 五藤隆介(goryugo)
カテゴリー Wordpress
サーバをAWS+網元環境に移行したのと同時に、ブログ環境の整備として手持ちのMacに「MAMP」を導入して、ローカル環境でWordPressを動かせるようにしました。
思い返すと、過去にブログデザインをリニューアルしたときにもMAMPを導入してたくせに、どういう経緯か忘れたけど使わなくなっちゃってたんですよねぇ。
改めてやってみたらこれがすんげぇ簡単で、同時にその他諸々の環境を見直したおかげで、すごーくお手軽にテーマの修正なんかを行えるようになりました。
テーマ修正&テスト&本番環境反映を簡単にする
ここしばらくは、WordPressのテーマ修正にはTheme Test Driveというプラグインを利用しておりました。
これはこれで「導入がもの凄く簡単」てのは間違いなく素晴らしいんですが、テストしてから実際の環境に反映させるためにどうしても一手間が余分にかかってしまう。
そのせいでどうしても「ちょっとした修正」というのが億劫になって、結局修正しようと思うところに手を付けずに放置してしまう。
これではアカンということで、やる気溢れる今のうちにやる気が無くてもラクしてテーマを修正するための快適な環境を準備することにしました。
そのための第一歩が、ローカルでWordPressを動かすための「MAMP」の導入と、WordPressのインストール。
とりあえずまずはMAMPのページからMAMPをダウンロードしてきてインストール。
インストール自体は「続ける」連打であっけなく終了します
インストール後MAMPを起動
「サーバを起動」を選択すると、MAMPの基本情報が書かれたページがブラウザで開きます(スタートページを開く、で同じページが出てくる)
色々と難しい感じの文面が書かれておりますが、とりあえずローカルでWordPressを動かしたいってだけであれば、難しいことはあんまり気にする必要はありません。
ひとまず覚えておくのは、ブラウザに「http://localhost:8888/」って入れてやると「Document Rood」で選択された場所のページが表示される、ということ。
とりあえずこのままの場所でもいいんだけど、個人的に細かいファイルは全部Dropboxで管理出来るようにしておきたいので、Dropboxの中にgoryugocomっていうフォルダを作って、そこが「Document Root」にしました。
WordPress用にデータベースを作る
続いて、WordPressをインストールするために「データベース」というやつを作ってやります。
さっきの「http://localhost:8888/」のページにある「phpMyAdmin」をクリックして
データベースを作成する、の所に「wordpress」とでも入れて「作成」を押す(名前はなんでもいいけど、WordPressインストール時にこの名前が必要。wordpress にしておくと後がラク)
WordPressのインストール
ここからはWordPressのインストール。
以下のページからWordPressをダウンロードしてきて、さっき選択した「Document Root(標準ではApplication/MAMP/htdocs の中)にwordpressって名前のフォルダを突っ込む。
WordPress › 日本語
その後「http://localhost:8888/wordpress/」をブラウザで開くと、こんな画面が表示されるので、そのまま「設定ファイルを作成する」を選択
なんか色々書かれていますが、気にせず「さあ、始めましょう!」(MAMP標準のユーザー名、パスワードなどは下記参照)
データベース名:wordpress(さっき作った名前)
データベースのホスト名:localhost(初期設定)
テーブル接頭辞:wp_(初期設定)
これで送信してやれば、ローカルWordPressの準備は万端。
インストール実行を押して
WordPressの最初の設定「ようこそ」の登場。
あとは、ここに名前とか入れてやれば完了。
テーマ編集用のテストとかの場合、普段とは違う名前にしておくと、間違えにくくて良いかと思います。
私は「MAMPごりゅご.com」って名前にしときました。
今後は、MAMPを起動して「http://localhost:8888/wordpress/wp-admin/index.php」を開けばローカルワードプレスのダッシュボードを開くことができるようになります。
テーマやプラグインとデータベースのコピー
これでとりあえずローカルワードプレスの作成は完了ですが、あとは出来るだけ自分が普段使っている環境と同じようにするために、いくつかファイルのコピーをしてきてやります。
一番シンプルなのは、WordPressのフォルダの中にある「wp-content」フォルダの中身をサーバからダウンロードしてきて、まるっとそのまま中身を入れ替えてやること。
その後、データベースをダウンロード(大抵のWordPressが使えるサーバならばphpMyAdminが用意されているので、そこから「エクスポート」すればいい)してきて、MAMP側の「phpMyAdmin」の「インポート」からデータベースをインポート。
データベースコピーはめんどくさい
これでぜーんぶ同じになるんですが、ぼくの場合見事にMAMPの初期設定でphpが読み込めるデータ量(32MB)を超えてしまっていたので、もうめんどくさいから記事を全部読み込むのは諦めて、20-30記事くらいだけ残したデータベースを半分手動で作って、それをインポートしてやりました。
ちなみに、データベースを「全て」読み込むと、設定の「WordPress アドレス (URL)」も変わってしまうため、変なところでハマってしまわないためにはデータベースのインポートはしない、ってした方がいいかもしれないです。
「wp_options」テーブルを外してデータベースを書き出すか、あとでその部分を直したりすればいいんだけど、とりあえず「ほぼ同じ見た目」を手に入れるためならば「プラグインの有効化」と「ウィジェット設定」くらいをWordPressのダッシュボードから行って、何記事か手動でコピペとかしてやればおよそはおっけーです。
これでローカルでテーマを編集する素材は整ったので、この後はテーマファイルの編集がスーパー楽チンになる「Coda」の導入と、バージョン管理していつでもファイルを好きな状態に戻せる「git」と、git管理がGUIでラクになる「SourceTree」を導入して、テーマの編集からテスト、本番サーバへの反映までをサクッと出来るようにしていきます。
網元を利用してNginxブログ環境へ AWSへのサーバ移転までの基礎知識 | ごりゅご.com
新しいテーマを作ったりするときにローカル環境無しでWordPressのテストが出来るTheme Test Drive | ごりゅご.com
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de als ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja als ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja en

text:
2011年、CNNインターナショナルのCNNGoにて、「世界で最も美味な料理ランキング50」(World’s 50 most delicious foods.)で、マッサマンカレーが1位に選出されたことで、一気に世界に知名度が広まった料理です。
ある説によると、アユタヤ王朝を16世紀に訪れたペルシアの使者や貿易商の影響を受け、タイ中部で生まれたとされ、また別の説では、タイ南部を訪れたアラブ人の貿易商人が起源だとされる。(Wikipedia)
店名:デンダム Dang Dum Pattaya Restaurant แดงดำ
営業時間:24時間営業
電話番号:086-321-8837
住所:460 5-7 Central Pattaya Rd, Muang Pattaya, Bang Lamung District, Chon Buri 20150
お店の住所まで歩ていくと、それまでほとんど人がいなかった通りにやたらと人が入っているお店があるので、すぐにわかるかと思います。
私がデンダムに行った日は、土曜日の12時半くらいだった事もあり、店内はほぼ満席でした。
お店の広さに対して、テーブルが少ないかなというレイアウトでしたが、コロナウイルスの影響とかが関係あるのかもしれませんね。
店内にはお持ち帰り用のメニューも用意されていて、グラブバイクのお兄さん達が何人か出前なのか、持ち帰り用の料理を注文していました。
他にもお店のオリジナル商品なのかは定かではありませんが、こんなものが売っています。
こちらは、完全にお土産用の製品です。観光の街パタヤのお店らしいですね。
とりあえず、もらったメニューをパラパラ見ながら、何を頼もうかなと見ていたのですが、やっぱり美味しいと評判のマッサマンカレーを食べる以外の選択肢は考えられず、マッサマンカレーを注文です。
注文してから5分くらいと、驚きの速さでマッサマンカレーが到着です。
今回はご飯付のマッサマンカレー100バーツを注文しましたが、ご飯なしでマッサマンカレーだけ食べたい場合は85バーツで注文することもできます。
肝心の味なのですが、私が他のマッサマンカレーを食べたことなく、他のマッサマンと比べることはできないのですが、初めてマッサマンカレーを食べた視点で感想を言わせてもらうと食べやすくて美味しいです。
全くと言っていいほど、辛みはなくむしろ甘いので、辛いカレー好きの人は苦手かもしれませんが。。
そのカレーの味よりも一番美味しかったのが、マッサマンカレーに入っている「チキン、鶏肉」です。これが、めちゃくちゃ柔らかくて、スプーンで押すだけでバラけるくらい柔らかいので、美味しいです!むしろ、カレーよりもチキンだけをおかわりしたいくらい柔らかくて美味しかったです。
春巻きなどの一品料理のメニューです。60バーツ~です。
そして、左上にあるのがマッサマンカレーです。チャーハンなども売っています。
こちらは麺類のメニューです。60バーツからあるので、安いです!!
こちらは中華風の料理です。コロナウイルスが流行する前は、中国人の観光客も多かったんだと思います。
こちらはシーフード料理がメインのページです。
こちらは、パッタイなどのタイ料理ですね。海老付きなので、スペシャルタイフードと書いています(笑)
こちらにはメインディッシュと書いていますが、チャーハン等のメニューが再び登場です。
最後にデザートと飲み物メニューです。私は普通にお水を頼みましたが、飲み物もローカルプライスで安いです。
始めてのマッサマンカレーでしたが、非常に満足と味でした。また、量も多すぎず、少なすぎずだったのでちょうど良かったです。
料金もパタヤとは思えないほどリーズナブルな料金だったので、知らない友人がいたら、連れてきたり、行ったことがない人がいたら、おすすめと強く伝えられるお店の一つとなりました。
今回、パタヤでイカ釣りをしに来たのですが、昼間に一人で何をしたら良いかわからずいろいろネットで検索した結果、このお店に辿り着きました。
まだ、行ったことがない方がいたら、強く行ってみることをお勧めします!!
このブログが、パタヤで人気レストランや、美味しい食べ物を探している方、マッサマンカレーを探している人の参考になれば嬉しいです。
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【驚きの結果】パタヤのイカ釣り「Takotrip」に行ってきた!
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タイ現地採用の営業マン
タイ、チョンブリ県のアマタナコン(現アマタシティチョンブリ)工業団地の日系企業で現地採用として働いています。このブログでは30代独身目線で、タイ在住者、これからタイで働く人の役に立つ情報を発信していきます。
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text:
③2020年達成できなかったことについて
投資による年間利率目標4%目標が、「着地1%」になってしまったことかな!インデックス投資は、8%と想定以上だったものの、現金比率が高まったためリスク許容度を高め仮想通貨に参入したことが敗因かな!でも来年は仮想通貨でも勝つよ!
みんなそれぞれきっちり締めくくっているね!
2020年は2人とブログを始めたことから、資産形成に関する知識・興味が大きく伸びた年だったよ!この一年で旅行もたくさんしつつ、資産280万円伸ばし、年初に立てた資産目標値に到達できた点は良かった!
仕事の面おいては、駐在期間を終えその経験のフィードバックを求められるようになったこともあり、より自分を客観視しながら働くことができるようになったことが成長した点かな。
プライベートでは、とにかく駐在期間を楽しむという点においてできるだけ旅行に行けたし、後悔の無い過ごし方ができたかな!!
③2020年達成できなかったことについて
駐在期間の終わりに、「英語ペラペラ、読み書きスラスラ」を目指していたけれど、程遠い結果に終わってしまった点が至らなかった点かな。これからも努力を継続していこうと思います!
2020年の振り返りは3人ともしっかりと資産形成できたいて満足度が大きい様子だね!
Lは見事資産1000万円を達成!!改めておめでとう!☆
2020年の達成できなかったことについては2021年には達成できるよう、頑張っていこう!!
洋行三人それぞれの2021年目標
2021年の目標設定については、僕たち洋行三人ものがたりが尊敬する投資家はこてぃさん(はこてぃ@元養分大家)の目標設定を参考に設定させていただきました!はこてぃさん、フォーマット使用のご快諾を下さり、ありがとうございます!☆これからも不動産に関する情報発信を楽しみにしています!
今回の目標立てにおいては、共通項目7個+自由項目1個における小目標各3つ以上を設定しています。目標達成に向けた進捗は4半期ごとに確認していこうと思います!
それでは行きましょう!なお、3人の長期資産形成目標は「FIRE?資産形成のゴールと実現に向けたプラン!」をご参照ください。2020年8月時点の資産は「20代若手駐在員の資産 大公開!」で公開中です!
ブログ自己分析&まとめ
共通項目7項目(仕事・趣味・学習・資産形成・プライベート・Twitter・ブログ)とそれぞれの自由設定項目(L:新しい挑戦、D:健康、N:やりたくないこと)について3者3様の目標設定が完了しました!
それぞれの個人目標は、3か月に一回見直しながら、しっかりと目標達成していきたいと思います!!
また、3人全体の2021年目標として本ブログ運営に関する目標設定をしたいと思います!
簡単な現状分析と目指すべき方向性、管理指標は以下のようのなりました。
3人が個別に設定した目標で共通しているのは、「ブログで、サーバー代以上の収入を得ること」、関連して記事投稿数およびPV数を増加させることも同時に目指しています。
改めて、「ロンドン洋行三人ものがたり」の立ち上げコンセプトに立ち返ると、「海外」×「若手」×「資産形成」のテーマで三者三様の情報を発信することです。
記事は、主に「株クラの皆様」、「海外生活を実施/目指している/帰国後のキャリアへの活かし方を参考にしたい皆様」をペルソナとし、情報発信しています。こうした方々へ価値ある情報をお届けする中で、上記目標を達成していきたいと思います!!
高い目標かもしれませんが、千里の道も一歩から(A journey of a thousand miles begins with a single step)、ローマは一日にして成らず(Rome was not built in a day)!!地道に取り組んでいきたいと思います!
諸先輩の皆様、2020年は改めてお世話になりありがとうございました。ブログやTwitterを通してたくさん学ばせていただいた1年でした。2021年はさらに飛躍の年となるよう3人それぞれが効力しながら精進していく所存ですので、本年も「ロンドン洋行三人ものがたり」とLリーマン、Dの名を持つもの、私、ぽNたをよろしくお願いいたします!
記事を最後までお読みいただき、ありがとうございました!!
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ロンドンで出会った20代駐在員3人組が資産形成・キャリア形成に奔走する当ブログ。
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text:
20周年ということで「クリアクリーン」という商品自体もリニューアルされました。
「歯肉炎予防デー」については「リニューアルして発売したクリアクリーンをPRすること」を目的としています。
歯肉炎などの歯周病については他人事と考えているかもしれませんが、小・中学生については約4割の人が、また大人についても約5割の人が歯肉炎になっているというデータが発表されました。
将来に健康的な歯を残しておくためにも小さなころから歯周病や虫歯の予防をしておきたいですよね。
歯医者では正しい歯の磨き方などを教えてくれるので、「歯肉炎予防デー」を機会にしてデンタルケアを心掛けてみるのも良いかもしれませんね。
今回は「歯肉炎予防デー」にちなんで「虫歯は伝染する」「医薬部外品って何?」など歯にまつわる面白い雑学を紹介します。


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text:
旦那をどういう事でサポートしていけばいいのか知りたくはないですか?
そこで今回のテーマは「内助の功」についてお話ししたいと思います。
旦那をやる気にさせるポイントなども詳しくお伝えします。
それでは最初に旦那の運気について見ていきましょう!
内助の功で旦那の運気をアゲよう!
内助の功を旦那が感じる5個のこと
内助の功で旦那の運気をアゲよう!
結婚したのはいいけれど、いまいち旦那の稼ぎが悪かったりと不満に思うことは色々と出てきます。
毎月の家計が苦しくて最近では夫婦の会話さえも減ってきたりしてませんか?
顔を見れば喧嘩になりそうだから何かを伝えるときはLINEかメールなどで済ませていると旦那のやる気は永遠に起きないでしょうし、現状を変えることは難しいと言えます。
最初に考えるべきことは旦那の運気です。
これがアガらないと出世も見込めません。
運気を変えることは特に難しい知識を必要としませんから誰にでも出来ます。
運気が変われば色々な変化が起きてきます。
旦那のやる気も出てきて仕事もバリバリとこなします。
夫婦の会話も増えていくでしょうし、笑顔も取り戻せるようになっていきます。
食事中も楽しい話題に変わっていってストレスも減ってくるでしょう。
内助の功をやっていくことは自分も幸せにしてくれるのです。
自分の考えから一つで今までの生活が幸せになっていくのはとてもステキだと感じませんか?旦那の運気をアゲれば自然と生活も楽になってきます。
経済的にも余裕が出てくるので気持ちも穏やかになってきます。
自分の時間も多くなれば趣味も楽しんだりと良いことだらけですよね。
その為にはまず、旦那の運気をアゲることが必要なのです。
では、運気をアゲるための準備段階として「内助の功」とはどのようなことを言うのかお話しします。
家庭を築く上で旦那は外で働き収入を確保することになります。
妻はそのことに対してのサポートをしていくのですが、様々な部分を影から支えていきます。
ここで大事なことは影から支えるという部分です。
男性は見ていないようで妻の行動をかなりチェックしています。
無口だし何を考えているのかわからないという旦那もいるでしょうが、ほとんどの人は妻のすることなどをきちんと見ています。
女性は思ったことを口に出してしまう人が多いですが、男性はそうではありません。
心で思っているだけで言葉にしない方が多いのです。
ですから「旦那は私のことを何もわかっていない!」ということはありません。
わかっているのですが言葉にしないだけなのです。
内助の功とはそういった、褒め言葉などを期待しない妻のことを指します。
自分をわかってほしいなどの我がままな気持ちもありません。
ひたすら旦那の事を考えて外で気持ち良く働けるように気遣います。
その気遣いも決して目立たないようにしていくのです。
そのことについて具体的にお話ししていきます。
1.夫の外での活躍を陰から支える妻の力
旦那を支えると言っても何をするのかわかりませんよね?
お弁当を作ったりすればいいのか、お小遣いを増やせばいいのか色々なことに迷います。
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この記事を書いた人  伊藤 麻衣子
管理人のうちの一人、主に恋愛を多めに書いていますが、メンタル系から仕事系、人間関係まで自分の幅広く発信してます。
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text:
原材料と公式サイトの情報を合わせると、ママニックは妊娠前~産後まで必要な栄養素が全て過不足なく配合されています。
それだけに栄養素の配合量をきちんと表示していないのがとても残念です。
ここでワンポイント表示していないのはおそらく、他社にサプリメントの構成を真似されないためです。でもこれは企業間の利益であって、消費者からするとデメリットでしかありません。今後は全ての開示を期待したいところです。
見た目だけでなく、厚生労働省の推奨量をバランスよく満たす配合量は高く評価できます。
葉酸を含め、妊娠中に不足が目立つ鉄も過不足なく満たせるので、おそらく非表示箇所も推奨量をクリアしているはずです。
ママニックはたくさんの栄養素を配合しつつ過剰摂取にも配慮しています。過剰摂取にならないように日常の摂取量も考慮しているから、目安量を守っていれば過剰摂取になる心配もないでしょう。
そのほかにもママニックは栄養成分の最終加工国も開示してる点も評価できます。加工国が中国だと心配ですが、ママニックの成分に中国産はないので安心して飲めます。
上記の成分表示から評価すると、ママニックは「妊活~妊娠中」の方におすすめです。
産後(授乳期)は他の葉酸サプリ(プレミンママ)か、切り替えが面倒な方は摂取量を半分(目安量4粒を2粒)に調節するといいでしょう。
ママニックの公式サイトはこちら
ママニック葉酸サプリVS人気葉酸サプリ4選【徹底比較】
ママニックは他の人気葉酸サプリと比較しても、悪くはないんだね!
そうです。総合的に見れば他の人気葉酸サプリに引けをとりません。ただ、注意点としては飲みやすさや価格が他よりも物足りない結果となっていますので、飲みやすさや価格を重視したい方は他のサプリが良いかもしれません。
品質や口コミでの評判を重視している方であれば、ママニックを選ぶといいでしょう。自分が重視しているところで葉酸サプリを選ぶといいでしょう。
なるほど。ちなみにママニックと比較した4種類の葉酸サプリの中でおすすめはあるの?
どれも人気の葉酸サプリで、自信を持っておすすめすることができます。以下に特徴をまとめておくので気になったものがあれば確認してください。
総合的にバランスが取れたサプリ
妊娠前から産後まで全期間対応
食事から摂取できる食事性葉酸が摂れる
妊娠前から妊娠初期に完璧に対応
【体験レビュー】ママニック葉酸サプリを購入してみた
ママニックは注文してからおよそ1週間ほどで商品が到着しました。今回、配送業者は佐川急便でしたが公式サイトを確認すると宅配業者には、ゆうぱっく、ヤマト運輸もありました。
ここでワンポイントおそらくみなさんも佐川急便で送られてくると思いますが、ゆうぱっく、ヤマト運輸でも送られてくる可能性があります。
箱を確認してみると裏側に「次回の商品発送日は〇でございます。」と次の発送日がわかりやすく記載されていました。
定期購入したときに次回の商品発送日がわかるのは受け取りが楽になるので、とても助かります。また、商品が届かないときも連絡がしやすくなります。
箱の中にはママニック以外にも「取り扱い上の注意点」と「返品・交換・解約について」「ママニック葉酸サプリの解説」について書かれた冊子が入っていました。ママニックについて大切なことが書かれているので、購入したら一度目を通しておきましょう。
ママニックのパッケージはプラスチックの袋タイプで、チャックを使って保存管理します。チャックの上部分がすこし開けづらく感じましたが、チャック自体は開けやすく、粒も簡単に取り出すことができました。
パッケージの裏側には原材料や栄養成分、お問い合わせ先の電話番号などがきちんと表記されています。
ママニックの嬉しいポイントは内容量が124粒と「31日分」になっていることです。多くの葉酸サプリは「30日分」で、31日まである月だと足りないということもあるので、嬉しいですね。
内容量が124粒とかなり多めですが、パッケージはそこまで大きくなく保管場所にも困りません。
袋の中のニオイを嗅いでみると、一緒に入っている乾燥剤らしきニオイと、大豆っぽいニオイが混ざったニオイがしました。
妊娠前の方であればニオイは気にならないかと思います。ただ、妊娠中の症状で匂いに敏感になっている方は飲むとき少し我慢しないといけないかもしれません。
口に入れたとき鉄の味がしました。水を飲めば味は気にならなくなるので、口に入れたらすぐに流し込むことをおすすめします。
サプリの溶けやすさ&大きさ
コーティングされていないので、口に入れたときサプリの表面が少し溶けてきました。表面が溶ける以外は特に問題はありませんでした。
粒の大きさは小粒で、水と飲めば簡単に流し込める大きさでした。目安量は4粒ですが、2粒ずつ飲むのがちょうど飲みやすいぐらいだと思います。
【飲みやすさ】人気葉酸サプリと徹底比較
サプリメントの形状は小粒でしたが、飲みやすいようにコーティングされていないので、喉にひっかかる感じがしました。コーティングされた小粒の葉酸サプリと比較すると飲みづらい印象です。
また、味やニオイが少し独特なので妊娠中の症状(つわり)で味覚や嗅覚が敏感になっている方は合わない可能性もあります。
ただ、一般的な葉酸サプリと比較するとそこまで飲みにくい印象はありません。つわりが酷い方、もしくは極端に薬やサプリメントを飲むのが苦手な方以外は問題ないでしょう。
販売元の「レバンテ株式会社」とは?
(画像引用:ママニック公式オンラインショップ)
ママニックを販売しているのは「レバンテ株式会社」という会社です。平成18年に設立された会社で、愛知県に本社を置いています。
主な事業内容は化粧品、医薬部外品、健康食品の企画製造・販売で、ママニック以外にも「リッツ」や「ハリモア」「ホワイトーン」といった製品が販売されています。
ここでワンポイント特にリッツシリーズは多数のメディアに掲載されるほどの人気商品です。
ママニック葉酸サプリの安全性(製造工程・原材料・添加物)
アレルギー(27品目)
GMP認定工場・ISO・HACCP
NSF GMP認定工場
ママニックの公式サイトで製造工程について調べてみると、GMP認定工場で製造され、日本健康・栄養食品協会から「GMP製品マーク」の表示を認められていました。
ここでワンポイント日本健康・栄養食品協会とは厚生労働省の定める基準に従って審査・査察する第三者の機関です。国内では「日本健康・栄養食品協会」と「日本健康食品規格協会」の2つしかありません。
GMP認定されると製品の品質は常に一定で、安全性が保たれているという証明になります。そのため、製造工程の安全性は高いといえます。また、ママニックはGMPだけでなく放射能試験と残留農薬試験も行い、クリアしています。
きちんと日本サプリメント評議会の「安心安全マーク」も取得しているのも安心です。
次に危険な原材料や添加物が使われていないか調べてみました。
還元麦芽糖水飴、デキストリン、亜鉛含有酵母、酵母(銅含有)、乳糖、酢もろみ乾燥粉末、発酵黒タマネギ末、ザクロ果汁末、大麦若葉末、酵母(モリブデン含有)、酵母(ビオチン含有)、鶏冠抽出物(ヒアルロン酸含有)、ケール末、さつまいも(アヤムラサキ)末、ライチ種子エキス加工粉末、イチゴ種子抽出物、有胞子性乳酸菌、酵素処理燕窩末、ほうれん草末、南瓜末、人参末、桑の葉末、大葉末、未焼成貝殻カルシウム、セルロース、ビタミンC、ステアリン酸Ca、加工油脂、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、L-ロイシン、葉酸、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンB12
原材料の中からいくつか気になるものを解説していきます。
ここでワンポイント情報は基本的に世界的に信頼されている「ナチュラルメディシンデータベース」か「国立健康・栄養研究所」を参考にしています。また、それ以外にも権威あるサイトや、研究結果なども参考にすることがあります。詳しい参考文献は記事の一番下にあります。
主原料に使われている「還元麦芽糖水飴」とは、麦芽糖を高圧水素添加して水飴状に加工したものです。マルチトールとも呼ばれたりします。
ここでワンポイント還元麦芽糖水飴は砂糖に比べて糖度が低く、カロリーも低いため、低カロリー食品やお菓子によく使われています。
砂糖よりも糖度とカロリーが低いのでネットでは「虫歯予防ができる!」「急な血糖値の上昇を抑えることができる!」と言われていますが、研究データは不十分で有効かどうかわかっていません。
妊娠中に摂取した場合の危険性は情報がないので、安全だとは思いますが摂りすぎには注意しておきましょう。
過剰摂取すると下痢を引き起こす可能性があります。許容量は個人差があるので、どれくらい摂取すると下痢になるとはいえません。
個人差があるから自分で摂りすぎに注意しておく必要があります。
鶏冠抽出物(ヒアルロン酸含有)
鶏冠抽出物とは文字通り、ニワトリのトサカからヒアルロン酸を抽出したものです。ヒアルロン酸はトサカか、乳酸菌などによって人工的に作ることができます。
ここでワンポイントヒアルロン酸は人の体内にも存在しているもので、関節などのクッションや潤滑剤として働いています。
ヒアルロン酸はお肌に良いと言われていますが、効くとは断言できません。ただ、研究結果から効果に可能性はあると考えられています。
ほとんどの人は適量であれば安全です。ただし、ヒアルロン酸が原因でアレルギーを引き起こす可能性もあるので注意してください。
妊娠中、授乳中の方がヒアルロン酸を摂取したときの安全性はデータが不十分ですので、心配なら摂取前に一度医師と相談するといいでしょう。
ヨーグルトなどの発酵食品に多く含まれている乳酸菌は、消化器官や泌尿器にも存在しています。ママニックでは厳選した美容成分として配合されています。
乳酸菌は善玉菌として食べ物の分解と栄養素の吸収を補助してくれます。また、下痢などの原因となる悪玉菌を撃退してくれます。
乳酸菌は赤ちゃんから大人までほとんどの人が安全です。副作用は基本的に軽いもので、お腹が膨れた感が出たり、腸内にガスが溜まったりする程度のため心配はしなくていいでしょう。
注意してね!妊娠中、授乳中の方が乳酸菌を摂るのはほぼ安全です。ただし、乳酸菌の種類によっては安全かどうか研究されていないものもあるので注意してください。
私はこのママニック葉酸サプリを送料税込みの5300円で購入しました。
妊娠してから胎児の発育に葉酸サプリを飲んだほうがいいと妊婦の先輩に教わり購入。
「ママニック葉酸サプリ」と「ベルタ」が妊娠中の葉酸サプリでは人気のようで、どちらも成分は申し分ないようです。
こちらは、サプリのにおいも気にならず粒の大きさも小さく飲みやすかったです。
妊娠中に不足ちがちな、鉄分、カルシウムも配合されているのは嬉しいですね。
妊娠中から授乳中まで必要のようで、妊婦さんは定期購入の前にお試しで「ママニック葉酸サプリ」を試してみてっ。ご参考までに。
引用元:amazon「妊娠3か月目から愛用しています♪」
サプリをむやみやたらに摂取しても必要以上の栄養素を体に入れてもなんだか
不安と思っているところにママニック葉酸サプリを知り、飲み始めました。
ママニック葉酸サプリ は必要な成分を必要な量だけ補えるサプリ
なので過剰摂取の心配なく毎日飲んでいます。
また、ママニック葉酸サプリは、原材料の受け入れから製造・出荷まで、一定の品質が保たれるようにするための
製造工程管理基準を満たしている国内有数のGMP準拠工場で商品を丁寧につくられているので信頼できると
思います。まだ飲み始めて間もないですが、続けていきたいと思います。
引用元:amazon「安心安全の無添加なので毎日飲み続けています。」
みなさんが書いている通り、粒が大きく、物凄く鉄の味・匂いで飲みにくいです。
飲みにくい事も承知の上、評価や口コミを見て選んだので、頑張って続けようと思います。
引用元:amazon「成分重視で」
妻の好みに合わなかったようで、つわりが辛い時期は臭いがきつく飲めませんでした。
引用元:amazon「残念ながら」
妊娠がわかりましたが、フルタイムで忙しく働いているので、なかなか食事だけでは不足しがちの栄養素をサプリメントで摂取しようと思いました。葉酸サプリメントを探していたところ、比較サイトで、葉酸・カルシウム・鉄分の配合バランスが1番良いとなっていたので選びました。母子に悪い影響がないというところも、とても重要でした。まだ効果はわかっていないので評価は4にしましたが、比較的飲みやすくさぼらずに飲み切れました。
引用元:amazon「妊娠中に必要な栄養素を補うために」
口コミを見ると、安全性や栄養成分について高評価でした。低評価の理由として多かったのが”飲みづらさ”でした。
ただ、飲みやすいと評価している方も一定数いたので、個人差が大きいのだと思います。購入コースにはまとめ買い(3袋・6袋)がありますが、初回からまとめ買いは避けたほうがいいでしょう。
ママニック葉酸サプリの価格チェック
通常購入(3袋セット)
12,000円(税抜・送料無料)
通常購入(6袋セット)
22.500円(税抜・送料無料)
3.500円(税抜・送料無料)
定期購入の回数縛りの有無
ママニックは定期購入の回数縛りが「最低でも6回以上」となっています。品質は良かったのですが、定期購入の継続縛りがあるのはマイナスです。
葉酸サプリをすでに飲んでいて、飲みやすさを重視している方は定期購入ではなく、通常購入をおすすめします。
もし定期購入を選択してどうしても飲めない方は「15日間全額返金保証」を利用しましょう。
人気葉酸サプリと価格を徹底比較
Amazonや楽天・市販でも購入できる?
ママニックは公式通販以外でも購入することができるのか調べてみました。
Amazon:4,512円(プライム会員限定)
楽天:5,400円(送料無料)
ママニックは公式通販以外にも楽天、Amazonの大手通販サイトでも購入することができます。Amazonは格安ですがプライム会員しか購入することはできません。
そのため、購入するのであれば一番お得な公式サイトがいいでしょう。
【おすすめ】最安値でお得に購入する方法
最安値で購入する方法は公式サイトの「定期購入」がおすすめです。公式通販なら3500円(税抜)で送料無料と、非常にお得です。
お試しで購入する場合は公式サイトで返金保証付きの「定期購入」、もしくは「通常購入」を選びましょう。もし合わない場合でも返金保証があるので安心です。
正直なところ、返金保証等がないAmazonや楽天で購入するメリットはありません。費用負担を抑えたいのであれば公式サイトで購入してください。
ママニックを徹底評価してみた結果、総合評価は5点満点中「4点」の高評価でした。
ママニックのどこが高評価だったの?
ママニックは23種類のビタミン・ミネラル・アミノ酸を配合しているので、食事だけでは不足しがちな妊娠中に摂るべき栄養素を補えます。
さらにママニックには妊娠中に起こりがちな体のトラブルを考えて、厳選した美容成分が配合されているのも評価できます。
評価が満点ではないけど、どこがダメだったの?
評価を下げたのは価格面です。充実した栄養成分から判断するとコスパがよくお得な設定です。しかし、定期購入の回数縛りが6回以上というのは少し難点です。
飲みやすさと価格さえ問題なければ、ママニックの「栄養成分・成分量・安全性」の3つは自信をもっておすすめできます。なので、安心して定期購入で飲み続けてください。
注意してね!妊娠中は赤ちゃんの骨や血液のために、カルシウムと鉄が多く消費されます。不足しないように積極的に摂取しましょう。
ママニックは余計な添加物の使用と過剰摂取にも配慮されていますので、妊活や妊娠中の長期間でも安心して飲み続けられます。以上のポイントから判断すると、ママニックは以下の方におすすめします。
赤ちゃんの健康はもちろん自分の健康も考える方
栄養の摂取量と安全性を考える方
毎日続けやすい価格の葉酸サプリを探している方
どれかに当てはまる方はきっと満足いくはずです。サプリ専門家のサプリメントアドバイザーが自信をもっておすすめできる葉酸サプリです。
そうなんだ!私もママニックを飲み始めてみようかな!
ここまで読まれた方はぜひ以下のボタンをタップして、ママニックを始めましょう。
ママニック葉酸サプリを購入する
国立健康・栄養研究所「還元麦芽糖、マルチトール」
一般社団法人日本健康食品・サプリメント情報センター「健康食品・サプリメント[成分]のすべて(ナチュラルメディシン・データベース) p739、740」
一般社団法人日本健康食品・サプリメント情報センター「健康食品・サプリメント[成分]のすべて(ナチュラルメディシン・データベース) p681~684」
日本ニュートリション協会公認「サプリメントアドバイザー」
人気の葉酸サプリランキング
いま人気がある葉酸サプリをチェック!!
専門家が太鼓判を押す最高評価の葉酸サプリ♪
現在販売されている葉酸サプリの中で、総合力でプレミンを上回るものは存在しない。厚労省が定める栄養成分をクリア、安全性、価格、評判など他社商品を寄せ付けないワンランク上の品質。専門家が太鼓判を押す最高評価の葉酸サプリ!
産婦人科医&管理栄養士W監修の葉酸サプリ
現役医師&管理栄養士が監修した「メルミー」。妊活から妊娠初期、中期以降も対応。飲みやすさ、価格、安全性も文句なし。栄養機能食品基準値の栄養素14種類は全商品の中で最多!今ある順位を覆すかもしれない”超高品質の葉酸サプリ”
妊活成分を配合した葉酸サプリの代表格!
妊活サプリでは他社製品を寄せ付けない品質を誇る「マカナ」。高価な妊活成分を配合し、厚労省が定める栄養成分や12種類のビタミン・ミネラルをマルチ配合。価格を抑えながら定期購入の"回数縛りなし"の販売姿勢にも好感がもてる。


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3. 今回実装されたSmartReplayモデルの挙動について
4. 今回実装されたSmartReplayの試験結果について
SmartReplay概要
今回発表されたのは、YouTube用に構築され、YouTube Studioに実装された最新のSmartReplyになります。このモデルは、①計算効率の高い拡張(dilated)Self-Attentionネットワークを使ってコメントと返信表現を学習し、②初のクロスリンガルで文字バイトベースのSmartReplyモデルを表現した、とGoogleは発表しています。YouTube用のSmartReplyは現在、英語とスペイン語のクリエイター向けに提供されていますが、このアプローチにより、将来的にSmartReplyの機能をより多くの言語に拡張するプロセスを簡素化することができるとGoogleは考えているようです。
また開発者は現在、Play Developer Console内のレビューにSmartReplyを使用し、MLKitやTFLiteで提供されているAPIを使用して独自のバージョンを設定することができるようになっています。ただし、新しいSmartReplyを発表する度に、モデリングとサービスの提供において、タスクの要件に合わせてSmartReplyをカスタマイズする必要があるという独自の課題がありました。そうした課題に対応するためにも、今回汎用性の高い新たなSmartReplyを発表した、とのことです。
SmartReplayの歴史
②事前定義リストから最も適切な応答を検索するシステムの構築
③TransformerとWaveNetを利用した前処理なしモデルの構築
SmartReply for Inboxの初期リリースでは、入力された電子メールをRNNで単語ごとにエンコードし、さらに別の単語レベルのRNNで潜在的な返信をデコードしていました。このアプローチは表現力はありますが、計算コストがかかるという問題がありはやく返信できるようにしたいという本来の意図を実現するには向いていなかったということです。
事前定義リストから最も適切な応答を検索するシステムの構築
その代わりに、事前に定義された提案のリストから最も適切な応答を検索するシステムを設計することで目的が達成されました。
この検索システムは、メッセージとその提案を独立して符号化します。まず、①テキストを前処理(言語識別、トークン化、正規化など)して単語と短いフレーズを抽出します。次に、②2つのニューラルネットワークがメッセージと提案を同時に独立してエンコードしました。
この分解により、提案のエンコード部分を事前に計算し、効率的な最大内積検索データ構造を使用して提案セットを検索することができました。これはエンコード部分の類似度を利用したものです。この深層検索アプローチにより、SmartReplyをGmailに拡張することが可能となり、それ以来、現在のYouTubeシステムを含むいくつかのSmartReplyシステムの基礎となっています。しかし、このモデルではYoutubeのコメント欄にある多様な表現という課題には対応できませんでした。そのため、今回新たなモデルが提案され、実装されることになりました。
TransformerとWaveNetを基礎としたシステム
YoutubeにおけるSmartReplayの課題
YouTubeのコメント欄には大量のコメントがありますが、YouTube上のクリエイターや視聴者のコミュニティが多様なことと同様、コメントの形式も多様な形で表現されています。そのため、フォーマルな言葉で長くなりがちなメールに比べて、YouTubeのコメントには、言葉の切り替え、略語、スラング、句読点の一貫性のなさ、絵文字の多用など、複雑なパターンが見られる、という課題がありました。以下は、Googleブログが示している、この課題を示すコメントのサンプルです。
それまでの基礎となっていたSmartReplyシステムは、限られた言語と狭いジャンルの文章に対してよく調整されたワードレベルの前処理に依存していました。つまり、以前のシステムは形式や内容が統一的であればうまく作動しますが、逆に統一されていないとほとんど機能できません。つまり、絵文字やASCIIアート、言語の切り替えなど、多様で異質なコンテンツが含まれている可能性があるYouTubeのコメント欄にはうまく対応できないという問題を抱えていました。
この問題に対処するためバイト言語と文字言語のモデリングに関する最近の研究からインスピレーションを得て、今回発表されたSmartReplayは前処理なしでテキストをエンコードすることにした、ということです。このアプローチは、ディープトランスフォーマーネットワークが、文字やバイトのシーケンスとしてテキストを与えるだけで、単語ベースのモデルと同等の品質で、単語やフレーズを根底からモデル化できることを実証する研究によって裏付けられています。
初期の結果は、特に絵文字や誤字脱字のあるコメントを処理する場合に有効でした。ただ、①文字列が単語に相当するものよりも長く、②Self-Attention層の計算複雑度が列の長さの関数として二次関数的に増大するという事実のため、推論の速度が実用に達しませんでした。
そこで、WaveNet で適用されている拡張技術を利用し、ネットワークの各層で時間的削減層を適用してシーケンスの長さを縮小することで、計算と品質の間で良いトレードオフが得られることを発見しました。
上図は、対照的な目的(コメントと返信)を持ってネットワークを訓練することによって、両方をエンコードし、それらの潜在的な表現間の相互情報を最大化するデュアルエンコーダネットワークを示しています。
今回実装されたSmartReplayモデルの挙動について
今回のSmartReplayは以下のようにモデルが動くことで、実装されています。
①Embedding層は、コメントが埋め込まれた後、Transformerに一連のバイトを供給する。
②Transfomerにおける各層への入力は、オフセットと等しい文字の比率を落とすことによって削減される。
③いくつかのTransformer層を適用した後、シーケンスの長さは大幅に切り詰められ、計算の複雑さが大幅に減少している。
※なお、このシーケンス圧縮スキームは、平均プーリングのような他の演算子で置き換えることができますが、置き換えることによるメリットがなかったため、単純化のために拡張を使用することを選択した、としています。
④Encoder層でエンコードされる。
⑤双方の類似度を算出され、適切な応答を確定する。
今回実装されたSmartReplayの試験結果について
各言語ごとに個別のモデルを学習するのではなく、サポートされているすべての言語に対して単一の言語横断モデルを学習することを選択されています。これにより、コメントでの言語の混在使用をサポートすることができ、また、ある言語での共通要素の学習を、絵文字や数字などの他の言語を理解するために利用することができるとしています。さらに、単一のモデルを持つことで、メンテナンスや更新の物流を簡素化することができるというメリットもあげています。Googleは「このモデルは英語とスペイン語に展開されていますが、このアプローチに固有の柔軟性は、将来的には他の言語に拡大することを可能にします」と発表しています。
モデルによって生成された多言語の提案の集合のエンコーディングを検査すると、モデルは、それらが属する言語に関係なく、適切な応答をクラスタ化することがわかります。このような言語横断的な能力は、学習中に並列コーパスにモデルを晒すことなく現れました。下の図は、3つの言語について、入力されたコメントでモデルがプローブされたときに、回答がその意味によってどのようにクラスタリングされるかを示しています。
例えば、”This is a great video “という英語のコメントに対する正しい返答として”Thanks!”が近い位置にあることがわかります。さらに、他の言語の最も近い返信を調べてみると、英語の返信と似たような意味であるため、適切な返信であることがわかります。また、2次元投影では、類似した意味の返信からなる他のいくつかの言語間のクラスタリングも示されています。このクラスタリングは、このモデルがサポートされている言語でどのようにクロスリンガルユーザー体験をサポートできるかを示しています。
今回は、多くのひとにも身近なYoutubeのSmartReplayについて説明しました。TransformerやWaveNetといった技術は有名なものですが、それらが実際に組み合わされ、どういう風に使われているのかと問われるとなかなかイメージが湧きづらいかと思います。今回のような身近なサービスにも実装されていることがわかるとさらにモデルそのものが理解しやすくなるのではないでしょうか。今後もこのような例があれば、紹介していきたいと思います。
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10年来の推しに直接会える、しかも鍼とマッサージの施術をしてもらえるなんてそんな未来誰が想像した?奥様の菊地美香さん(デカピンク)も対応してくださってほんとにもう…誰に話しても理解されにくくて「それって妄想の話?」と言われてしまうしまつ。自分でも夢だったのか現実だったのかよくわからない。
保育園には前の年度から通っていたけれど改めて式があるそうなので、夫と実母とともに参加。
先生がたの紹介があり、これまで夫とお迎えの時どの先生だったかなどの会話をする時には「あのメガネの…」「背の高い先生で…」「ディズニーのエプロンしてる?」としか言いようがなくモンタージュゲーム状態だったのだけど名前がついたのでよかった。
名古屋伏見にある劇場「御園座」に母と2人で。演目は南総里見八犬伝。リニューアルした御園座はどこもかしこも赤かった。
ルパパトファイナルライブ
息子よりもわたしがどハマりした「ルパンレンジャー VSパトレンジャー」の地方ホール巡業公演。スーツアクターさんだけでなく役者さんも出演するので大人のおともだちも多い。
息子とわたしと実母(ばあば)の3人で行ったのだけど、公演後の握手会で、ばあばもちゃっかり握手してもらってたのがなんか笑えた。
テントのあった公園とか、この時に食べたポテロングとかずっと覚えてて、近くを車で通ると「テントもうないねえ」と言うし、お菓子売り場で「サーカスでたべた!」などと教えてくれるので、連れてってよかったナーと思います。
【3歳おでかけ】木下大サーカスを見に行ってきました
東京遠征 磁石単独ライブ
行きましたな〜 楽しかったですな〜
わたくし、DVDでちゃっかり共演しとりました。
引っ越し計画 物件探し
実父が歩行困難になり、家の周りの段差がきつい様子。以前から提案していた住み替えに取り組むことに。
物件探し作業は10年以上ぶりのことで、インターネットすごい!便利!って久しぶりに思った。物件の検索が便利なのはもちろん、Googleストリートビューで現場に行かなくてもまわりの環境が確認できる…こんな使い方もあるのかーと感心しつつなんとか見つかってよかった。
クーラーの取り付けにちょっと時間がかかったけど、幸いあまり7月前半はあまり暑くなかったのでそれほど困らなかったらしい。賃貸用の手すりとかもすぐにつけてもらえて父は過ごしやすくなったよう。よかった。
家の中のこまごましたものを買い整えては毎日のように通ったのが私的にはちょっと楽しかったかな。カーテンを選んだり、家具を組み立てたり、自分の家だとなかなか腰が重いけど新居のあれこれを考えるのはわくわくするもんね〜
家族で福井恐竜博物館へ
車でがんばって行った!遠かったな〜〜〜!
したね!完全に忘れてた!
【飯田プチトリップ】「天竜舟下り」をしてきました
様子を見て〜とのんびりしていたら不自由展は見られなくなるし、それに伴って展示拒否の作品も出てくるし、かなりモチベーション下がっていたのだけどパスポートを買ってあったので行った。映像作品が多くて見るのに時間がかかったなーってのと、政治色というかジャーナリズム的な作品が多かった。
ワークショップ形式のプレイ・アートグラウンドがどの会場も良さそうだったのでもっと時間をとって見たかったな。体験は何よりのお土産だと思うのですよ。
っていうか次の開催があるのかどうかめちゃくちゃ不安なんですけど〜
キョウリュウジャーに会いに行く
モンキーパークのリュウソウジャーショーに「キョウリュウレッド」と「キョウリュウバイオレット」がゲスト出演!ということなので家族で行く。息子もわたしも夫もキョウリュウジャー大好きなのでこの機会を逃したくない!!
15年ぶりとかにモンパのヒーローショーに行ったけどまさか息子と一緒に行くことになるとは思わなかったので感慨ひとしおだった。と思っていたら司会のおねーさんも「キョウリュウジャーの頃はさあ…」て思い出話をしはじめたのでおもしろかった。同じ場所、同じメンツで思い出スイッチが入ってしまうの仕方がないと思う。
阿豆らいちイラスト原画展とはてなママオフ会と浅草演芸場
らいちさんの原画展のため東京遠征。のついでにママオフ会にまぜてもらった。
ひみつの銀座基地・阿豆らいちイラスト原画展に行ってきました
息子も同行する予定だったのだけど、体調不良にて欠席。息子と一緒なら国立科学博物館の「恐竜博」にでも行こうと思っていたけど、一人になっちゃったので何しようかと銀座のギャラリーをぶらぶら。
その後浅草演芸場で柳亭小痴楽さんの真打披露に。終演後、出待ちで写真をとってもらったりなどした。
頚椎症性神経根症で腕にしびれ
10月から肘が痛くてしびれてて握力が瀕死に。鍼とかマメに通ったけどよくならず。整形外科で頚椎性神経根症と診断されて服薬治療中です。
そういえば3月に京都よしだ鍼灸院に行ったのも肘の痛みがきっかけだったわ。数年前から時々痛くなってたんだった。今度こそ治るといいな〜っていうか治ってもらわないと絵が描けない。
ナイジェル・マーヴェンにハマる
ブログに書きたくて書けてないんだけど、生物学者のナイジェル・マーヴェン氏の番組をアマゾンプライムビデオで息子が見まくるのでわたしまで愛着がわいてしまって、自主的にDVDとか買ったりしている。プレヒストリックパークはいいぞ。
「◯◯くんと△△くんはしおちゃんの仲間なの!」と、とくべつ仲良しのお友達ができたようなので行事のときにお母さんに話しかけてみてLINE交換などした!
フードコートでごはん食べたり、お家に行き来してたらもう「ママ友」ってことでいいよね!ワーイワーイ!
月はじめから生理やら何やらで体調がすぐれず、急にご飯が食べられなくなったのであたたかいスープなどを飲んで1週間ほど過ごす。みそしるうまい。
保育園で風邪が流行ってる感じはしてて先生方もガッサガサの声でがんばってるなあと思っていたんだけどついに息子もせきのどパターンの風邪に。なかなか熱が下がらず不安になった。そして家族にうつってまだ全員ゲホゲホしています。とにかく体調が悪い年末。
何でも忘れる病なので、記録をたどらないと思い出せないことばかり…
実家の引っ越しとか親族の葬儀とかブログに書きにくいレア行事がいくつかあってなんとなく気ぜわしい年だった。あと病院によく通った。歯医者によく貢いだよ。来年は健康でありたい。
何年かぶりにちゃんと日付の入った「手帳」を買ったので、もうちょっと記録に残せる年になるといいなと思っとります。以上です!


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ミラクルクエスチョンって何?
そんな人のために簡単に説明すると、
眠っている間に全ての問題が解決し願望も叶っているとしたら、朝起きたときにどのような事で気がつくか、また自分自身の振る舞いや身に付けているものが今とどう変わっているのか、正にミラクルが起きたときの理想の日常を自分に問いかけるというものだ。
さて僕の理想の日常では一体どんな所に住んでるんだろう?
そう問いかけてじっくりと思い描いてみると、浮かんできたのは海。
僕はほぼ毎週海を眺めに車を走らせているほどオーシャンビューが好きだ。出来れば毎日朝起きて、庭に出ると一面キラッキラに輝く海を眺めれるような家に住みたいと思っている。
そんな飛びっきりの場所で、時間に追われずに朝のんびりとコーヒーを飲み、柴犬と散歩したり、自分のペースで仕事に打ち込めればサイッコーだなーって思うのね!
けれどそんな理想の家をイメージしようにも、具体的にどんな所にあって、周りの風景はどんな感じでとか、家の造りや間取りはこんな感じで〜ってありありと思い描くにはまだまだ想像力が弱いんだよ。だって見てないし。
あ、想像力を高めたいのは、僕の理想の日常を明らかにすればするほど、自分がどんなことをしていけばいいのか分かるためね。
ってな訳でより想像力を磨くために、「今の自分に無理なく出来ること」って何だろう?
そう問いかけて出てきたのが、別荘地などで理想の家をこの目で見るということ。
これなら今すぐ契約する必要もなく、ここがピッタリだとか、ここはちょっと違うな〜とか、この目で見ることで自分の理想の家をより具体的に思い描くことが出来る。
思い立ったが吉日ということで早速不動産仲介会社に連絡した。
恐らく理想の理想は今の自分が住んでいる所よりも結構遠く車で2時間〜3時間ほどかかるだろう。そんな遠い所にいきなり足を運ぶのは、結構腰が重い。
そこで近場で僕の希望に添えそうな所をピックアップしてもらい、どんな様子かこの目で見てきた。仲介会社の人によるとその会社で扱っている物件の中で、僕の希望に添えそうなのは別荘ではなく通常の住宅地らしい。
▼こんな感じの空き地から(全体像映せば良かった…)
▼こんな感じの海が眺められる
うーん…景色そのものは悪くないけど敷地面積がちょっと狭いし、そもそも土地だけだとちょっと分かりにくいかな。
そんなこんなで第一回目は不発だったけど、次は足を伸ばしてもっと田舎の方まで行こうと思う。別荘であれば既に建屋があるしね。
ここに住めたらニヤニヤが止まらない!という物件が見つかるまで、ちょこちょこ探していきたい。
いきなり遠くまで向かうのは抵抗あるが、今日近場でチラっとみたおかげで下見の経験を積めた。
理想の日常に向けて今無理なく出来ることをチビチビと…
こうやって「今の自分に無理なく出来ることを行動に移せる自分ってすごいな〜」と自画自賛して、ねぎらったところでこの記事を締めます笑。
「日本男児たるもの寂しがること言語道断」という感情の否定に潜む望み:犬飼ターボ センターピース13
2019年10月13日
CP初級後半に立てた目的の振り返り:犬飼ターボ センターピース12
行動エネルギーの源泉は失いたくない恐怖から?それとも味わいたい喜びから?:犬飼ターボ センターピース11
涙を通して気づいた感情の変化:犬飼ターボ センターピース 10
2016年12月よりブログ「心の一部をうるおして」の運営を開始。
歳月を重ねるに連れていつの間にか、自分の本当の気持ちに蓋をして、人の顔色ばかりを伺い、自分を軽んじるようになった。
そんな自分の本当の気持ち、欲しい、やりたい、楽しいなど
抑圧していた本当の心を解放する。
このブログの位置付けは、そんな「心を表現していく」場所。
日々のゆる〜いもがきの活動が、かつての僕と同じようなもどかしい気持ちを抱え、抑圧している「誰か」の目に留まり、
そして新しい1歩を踏み出し、自分だけの世界へと繋がるきっかけとなればいいな〜って思う。
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大切なことを全て大切にするために、痛みと引き換えに動くエネルギーを得ていた:犬飼ターボ センターピース 9
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