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桜咲く 岩国市役所 窓口職場 GRAND KIRIN
岩国市で初めてのホテルで目覚めます。窓が小さく部屋が2階のため。小さな「そら」しか見えません。(写真)雨上がりの朝です。有名な錦帯橋の桜も咲き始めたそうです。岩国市も春が来ています。来月、また来ます。そのとき桜の散る景色が見れれば良いのですが・・
「そら」に向って、「初めて行う仕事は、準備段階から本番が始まっていることを忘れてはいけないよね」です。
昨日、横浜市役所での打合せ後、研修所から横浜駅近くのYCAT(バス乗り場)経由で羽田空港に移動です。
11:00過ぎに羽田空港に到着です。17:35発の便を13:30発に変更しようと思ったのですが・・変更に手間取りそうなため、そのまま、羽田空港のラウンジで仕事をすることにしました。
壊れたHDDが復旧して戻ってきました。かなりのデータが消去していることを覚悟したのですが、今のところ100%復旧されているようです。
奇跡的です。手配してくれた京橋の仲間と業者の方、そして、研修の神様に感謝です。ラウンジで集中して仕事できました。「ありがとうございました」、本日、業者の方に電話でお礼を伝えます。
昨日の横浜市役所の打合せは、来年度の「新任課長職研修」半日×4回の研修の内容打合せです。約200名の新任課長職の方々です。
今年度、半日研修のため、事前課題の量を多くしたのですが、受講生の方々にそれが良かったのとの評価とのことです。とても嬉しい評価です。
課長職の方々のマネジメント研修は重要なので、来年度は、基本的な内容は今年度を踏襲して、再来年度、1日研修に向けて検討出来れば・・ということになりました。
今日は、岩国市役所で「組織目標研修」です。岩国市役所では、来年度、全管理職に向けて「組織目標研修」実施する予定になっています。
そのため、既存の岩国市役所の各種制度、(例えば、人事評価制度、事務事業評価など)との整合性を確保するために、管理部門の部長職・課長職、班長クラスの方々に「組織目標」についての理解を深めていただくとともに、来年度の研修内容を固めるための研修です。このような組織で足並みを揃えるための研修を実施する岩国市役所に対して、心から敬意を表します。素晴らしいです。
岩国市役所のマネジメントの実情を傾聴しながら、研修を進めていきます。
そして、今日が今年度、最後の研修です。「終わり良ければ、すべて良し」になるように、労を惜しまず、一所懸命に取り組みます。
Q:研修担当の管理職の方からのメールです。「異動になりました。お世話になりました。今度は、窓口がある職場です。初めての経験です。何かないですか?」
A:うーん、窓口職場ですか・・「先端に立つ」ですね。
職場のメンバーに対して、窓口に来た方々が困っているときに、「私が何とかします」と言えるような、裁量権を渡すことが大切だと思います。(法的な面での制約などは別にして・・)
全国の自治体の窓口職場の朝礼で唱和をしている場面に、遭遇することがあります。「いらっしゃませ」「ありがとうございます」・・・の中に、「私が何とかします」も入れれば良いのに・・と思いながら聞いています。
自分自身に対して、最初に頭の中に浮かんだ答えを捨てて、次の答を探すことが大切だと思います。
今までの研修部門と窓口部門は、同じ問題が発生したときでも、その解決策やアプローチ方法は異なるはずだと思います。
「先端」は、新しい風の温かさも冷たさも最初に感じられる場です。どちらも肌に心地良いと思います。頑張ってください。
キリンビールが会社の総力を挙げて作ったとPRしている「新しいビール」をホテルの近くのコンビニで見つけました。(写真)
「GRAND KIRIN」です。2週間位から何度か飲んでいるのですが、良く分かりません。何度か飲まないといけないビールだと思います。
体重マイナス14.5Kgです。もう少しが・・・です。
amri99  at 07:26│コメント(0)
March 26, 2014
菜種梅雨? 横浜市役所 好きな仕事? 筍
昨朝と同じ、東京のホテルで目覚めます。雲の中に青い「そら」が見えます。(写真)
しかし、天気予報では、今日は関東地方は午後から雨になるとのことです。3月下旬から4月上旬の期間に降り続く、菜種梅雨の始まりかもしれません。
「そら」に向って、「得意のことよりも、不得意なことに取り組んでいるときの方が楽しいよね」です。
昨日、京橋のオフィスに出勤して、幾つかの仕事を終えてから、2人のコンサルタントの方とプロポーザルの予行演習&最終の打合わせです。
急遽、プレゼン内容の一部と構成の順序を変更していただきます。優秀なメンバーです。変更の意図を即、理解してくださいます。
14:50から約30分でプレゼンテーションと質疑応答です。全国の自治体で初めての取組む、画期的な業務内容のプロポーザルです。
人材育成に関するアプローチの手法を大きく前進させる可能性を秘めている業務内容です。
この業務内容の意義の高さを充分に理解し、お伝えすべきこと、お答えすべきことは、できたように思います。後は、結果を待つだけです。
プレゼン後、3人で京橋のオフィスに戻り、振り返りと打合せを行い、また、幾つかの仕事を片付けて、18:30から弊社の杉並区役所で業務委託を担当しているメンバーと東京駅八重洲口の地下に出来たレストラン街の焼鳥屋さんで懇親会です。
いつも一所懸命に働いている仲間たちです。全国の拠点で働く、彼ら、彼女のお蔭で、仕事も会社も順調です。とても感謝しています。美味しく、楽しい時間です。
少しだけ残念なのは、店内が騒がしく、仲間の話を丁寧に聴くことが出来ませんでした。早目に、もう一度、今度は静かなお店で懇親会をしたいと思います。
今日は、午前中、横浜市役所で来年度の「新任課長職研修」のための打合せです。ご要望をお聴きして、更に良い研修に前進させます。
午後から羽田空港から岩国市に移動します。多分、羽田空港での待ち時間が多いと思いますので、ラウンジで一所懸命に仕事をします。
Q:管理職の方からのメールで質問です。「内示が出ました。公務員生活で初めての行政分野を担当します。不安なこともありますが、新しい分野で頑張ります。ところで今の研修講師の仕事は好きですか?」
新しい職場でのご活躍を心から祈念しています。そして、なるべく早く戻ってきてください。
この時期、全国の自治体職員の方から異動のご連絡をいただきます。羨ましい限りです。新しいキャリアが獲得できるチャンスです。
研修講師やコンサルタントという仕事は、嫌いではありませんが、好きでもありません。
自分が好きなことと、今の仕事は少しズレているように思います。
そのお蔭で、自治体組織を担当する研修講師やコンサルタントがどうあるべきかをじっくり考え続けることできてきたのだと思います。
そして、ハウツー本に記載されている、研修講師やコンサルタントのめざす姿像とは異なる、研修講師のめざす姿が生まれてきて、そこに向って少しずつ、歩けてきたのだと思います。
好きなことや憧れて的なことが仕事だと、めざす姿と自分との差が見えなくなるように思えます。
昨日の懇親会の焼鳥屋さんで「筍」がありました。即、注文です。カツオブシがかけ過ぎてあり、写真では筍の姿が見えませんが・・(写真)
野菜で一番好きなのは「筍」です。竹冠に旬と書いて「筍」です。今が「旬」です。特に、北九州市の「合馬の筍」が好きです。今年こそは食べたいと思います。
体重マイナス14.1Kgです。もう時間がありません。絶食しかないかも・・
amri99  at 07:30│コメント(0)
March 25, 2014
もうすぐ桜 某自治体のプロポーザル コンサルティング型研修 柑橘ミックス
東京のいつもホテルで目覚めます。大都会東京の上はドンヨリした雲が覆っていますが、これから晴れてくると思います。(写真)最高気温21℃です。もうすぐ桜が咲き始めます。
「そら」に向って、「“即戦力”が欲しいけど、“戦力”になる人をゆっくりと育てることが大切だよね」です。
昨日、東北自治総合研修センターでの打合せ終了後、仙台発13:30の東北新幹線「はやぶさ」で東京駅に戻ります。
新幹線の中でパソコンを開けて、一心不乱に仕事をします。東京駅に着くと体調が芳しくありません。
通い慣れているはずの新幹線改札口の方向が分かりません。疲れが身体からドッと吹き出てくる感じがします。一瞬、倒れるのでは?の恐怖が脳裏に浮かびます。
京橋のオフィスに到着し、メンバーに身体の変調を訴えると、目の下が腫れている(クマ)とのことです。温かいタオルで用意してくれます。目に当てます。ユンケルを買ってきてくれます。しっかりと飲みます。
徐々に体調が戻ってきました。しかし、無理をせず、コンサルタント2名の方との打合せは、不参加にして、17:40頃にホテルにチェックインして、早目にベッドに入ります。
昨日は、東北自治総合研修センター内で東北自治研修所、宮城県公務研修所、宮城県市町村研修所の3団体の方々とそれぞれ約1時間の予定で来年度の打合せです。
ご要望に沿って、新しい内容のカリキュラムのイメージを頭の中で作り上げていきます。来年度もご期待を超える研修をめざします。とても充実した3時間でした。
今日は、昨日、参加できなかったコンサルタント2名の方と午前中、打合せをして、午後から某自治体でプロポーザルです。質の高い提案内容をご提供することをめざします。
Q:研修担当者の方からの質問です。「先日、研修の中でコンサルティング型研修という話がありましたが、実践型研修との違いは何ですか?」
A:うーん、とても良い質問だと思います。
「実践型研修」は、研修で学んだことついて、職場の課題解決などに役立てます。
それに対して、「コンサルティング型研修」は、職場で発生している課題を研修に持ち込んで解決します。
そのため、「実践型研修」は、どうしてもアプローチ手法が限定されてしまします。「コンサルティング型研修」は、課題解決に合せたアプローチ手法が求められます。
したがって、「コンサルティング型研修」を担当には、多くのアプローチ方法を現場で体験してきた経験豊富なコンサルティングが求められます。
「研修講師」と「コンサルタント」の違いも、ご理解いただけたと思います。
コンビニで季節限定のカゴメの野菜ジュースを「瀬戸内柑橘ミックス」を見つけました。1日分のビタミンCが摂れるとのことです。疲れたときには、甘くて、スッキリが良いと思いながらカゴに入れます。
体重マイナス14.5Kgです。もう少しです。
amri99  at 07:32│コメント(0)
March 24, 2014
薄桃色 東北自治総合研修センター 自治体職員の根性 カゴメ新タイプの野菜ジュース
仙台のいつものホテルで目覚めます。霞がかった薄桃色の夜明けです。杜の都にも春が訪れました。(写真)
3.11から3年以上が経過しても、避難所暮らしの多くの方々に、本当の春が1日も早く訪れることを願います。
「そら」に向って、「“根拠のない自信”と、“なんとかなる確信”でこれからも生きていくしかないよね」です。
先週の木曜日、港区の研修後、某自治体の方と小さな懇親会です。春分の日の金曜日は、終日、コンサルタントの方と勉強会です。脳が熱くなるほど学びます。
金曜日、自宅に戻り、土日は先週と同様に、成果に繋がることを信じながらガムシャラに仕事をします。年度末ですので大きな仕事に追いまくられています。
昨日(日曜日)、成田駅14:46発の成田線快速で東京駅経由で東北新幹線「はやぶさ27号」で17:52に仙台着です。
3連休のためか、東京駅も仙台駅も、人・人・人・人・人です。
金曜日の港区役所の研修は、「管理職昇任前研修」でした。管理職昇任前の方が4名と少ないために集中できます。
13:30〜17:00と短い時間の研修ですが、受講生の方々が膨大な量の事前課題にとても熱心に取り組んできていただいたお蔭で、良い研修になったと思います。「ありがとうございました」
今日は、東北自治研修所、宮城県公務研修所、宮城県市町村研修所の方々各1時間の予定で来年度の打合せです。ご要望を確りとお聞きし、来年度の研修を前進させます。
午後から京橋のオフィスに戻り、コンサルタントの方と打合せです。今週もハードです。楽しみながら頑張ります。
Q:部長職の方からのメールでの質問です。「先日、“我が市では○○がなかなか進まないのですが、原因は何だと思いますか?”と、お尋ねしたところ、“根性が足りないのではないですか”と、さらりとお答え頂きました。そこで、地方公務員の根性とは何でしょうか?」
A:過日は大変お世話になりました。そして、貴重なお時間を賜り、深く感謝しています。うーん・・根性ですか・・
根性のない仕事の仕方は、「たった一度の人生だから・・」、「人生は一度きり」と思って、働いているような状態だと思います。
そこには、悲壮感が漂い、重苦しさに押しつぶされそうになり、仕事も前に進みません。
「人生は何回もある」、「また、いつかこの世に戻ってくる」、「自分の仕事を引き継ぐ人たちをあの世から観察できる」と思っていたら、次の世代の人たちのことを考え、晴れやかに、楽しく、笑顔で仕事ができると思います。
遠き彼方を見つめながら、ささやかな目立たない目の前の仕事をこなす人々が「根性のある自治体職員」だと考えています。
コンビニでカゴメの新しいタイプの野菜ジュースを発見です。「食事と一緒に飲むサラダ」です。(写真)
筒形の容器に入っています。濃いですがスッキリして飲みやすいです。身体に良さそうです!
コンビニに置いてあったら、当分、カゴに入れ続けると思います。
体重マイナス14.2Kgです。先週末と同じです。今週もダイエット強化週間です。
amri99  at 07:12│コメント(0)
March 20, 2014
三寒四温の雨 港区役所 人材育成指針 深川蕎麦
今日も東京のいつもホテルで目覚めます。外は冷たい雨が降っています。三寒四温の春の雨です。
「そら」に向って、「人の悪口を他の人に言っても、必ず、その人の悪口を言っていることが伝わっていることを理解できないとNGだよね」です。
昨日、午前中、港区役所で定例会議です。研修のあり方や研修評価の仕方、定例会議の進め方など、話が深掘りされていきます。
来年度に向けて、「すべきこと」のイメージが対話の中で生まれてきます。大きな前進が期待できそうです。
港区役所での打合せ後、さいたま市役所での打合せに向います。15:00からの打合せでしたが、13:20頃に到着してきました。
年度末のお忙しい中、快く迎えてくださいます。やはり、ホームグランドです。
来年度に向けての打合せだけではなく、人材育成指針、OJT等々、多くのことを対話することができました。ここでも新しい知が創造されます。
収穫の多い、港区役所とさいたま市役所の打合せでした。
さいたま市役所の打合せ後、研修部門の方々と懇親会です。寛いだ、楽しい、美味しい時間が続きます。
トイレに入っている間にお勘定をしていてくださいました。ご馳走になってしまいました。大変申し訳なく思います。
「ごちそうさまでした」心よりお礼を申し上げます。
素敵な懇親会後、大宮駅から東京駅経由でホテルに22:00過ぎに戻りました。即、ベッドに入ります。
今日は、午後から港区役所で「管理職昇任前研修」です。実践的なマネジメント研修です。短い時間の研修ですので、時間配分に留意しながら進めたいと思います。一所懸命に取り組みます。
Q:人材育成指針の見直し作業中の人事課の課長職の方からのメールでの質問です。「その他、人材育成指針の改定に当たって必要と考えられる視点、内容等について何かないですか?」
A:うーん・・多くありますが・・
総合計画、行財政改革、人材育成指針の事業、組織、職員の3つの戦略体系が結び付いていることを明示するとともに、人材育成指針のもと、人事管理、人材育成、人事評価のそれぞれの役割と関係が明示されていることが不可欠だと考えます。
その上で、言葉の意味の説明文が必要です。いわゆる用語集です。例えば、OJTとは何なのかの説明です。OJT=職場内研修ということではなく、OJTの定義を明確にしていくことです。
この作業を怠ると、「人材育成指針」を読む職員の方々、一人ひとりが勝手な解釈をしてしまい、「人材育成指針」の策定の目的が達成できないことになります。
昨日、港区役所の打合せ後、大門の交差点近くの「お蕎麦屋さん」に弊社のメンバーと入ります。
メニューに春の季節の「深川そば」と記載されています。アサリの入っている味噌仕立てのお蕎麦です。(写真)
昨年か一昨年のどちらかに、このお店で食べた記憶があります。アサリがたっぷり入っていて、とても美味しいです。春の味を堪能しました。
体重マイナス14.2Kgです。少し戻ってしまいましたが、15Kgに向けて、今日も頑張ります。
amri99  at 08:19│コメント(0)
March 19, 2014
春の朝陽 港区役所・さいたま市役所 新採用職員に言ってはいけない言葉 カゴメの野菜ジュース
今朝もいつもの東京のホテルで目覚めます。快晴の朝です。春の太陽が東の「そら」から昇ります。(写真)
「そら」に向って、「時々、会ったときに、“いつも頑張っているな”と思える仲間がいることに、心からの感謝だよね」です。
主治医からいただいた花粉症の薬を朝と晩で飲み始めたら、昨日は、花粉症の症状が治まりました。主治医に感謝です。「ありがとうございます」
昨日、港区役所の研修後、委託業務を担当するために、港区役所に常駐している弊社のメンバー3名と久々の懇親会です。
楽しく、美味しい時間が続きます。皆、いつも明るく真摯に頑張ってくれています。心から感謝しています。
昨日の研修は、港区役所で「新任職員OJT担当者研修」です。4月以降入庁する新任(新規採用)職員が多いため、その分、OJT担当者の葯90名と受講者数も多く、午前と午後、3時間で2組の研修です。
新任職員のOJTはとても重要です。新任職員は、入庁後の約1年間でそのときの先輩や上司の影響を強く受けます。
受講生の方々は、そのことを充分理解し、研修に臨んでくれました。凝縮した3時間研修を集中して受講してくれました。心から感謝です。必ず、新任職員と学び合ってくれると思います。
今日は、午前中、港区役所で定例会議です。午後からは、さいたま市役所で来年度に向けての打合せです。
ハードな日々が続きますが、視線を上げて、膨らみかけた桜の蕾を見ながら移動します。
Q:新任職員OJT担当者の研修後、若手の男性職員の方が席に来て質問をしてくれます。「新規採用職員に対して、絶対に言ってはいけない言葉は何ですか」
A:うーん、とても良い質問です。
「仕事は、してもしなくても、給与は一緒だから」だと思います。
仕事と給与(それ以外の福利厚生)のバランスを考えて、仕事をするという考え方は、公務にとってとても危険です。
「良い仕事」=「良い処遇」という意味になってしまいます。これでは、本当の意味での「良い仕事」は何か、「良い仕事をする方法」は何かを考えなくなってしまいます。
また、言葉に出さなくても、職場内の日々の姿勢や行動の中で、新任職員「仕事は、してもしなくても、給与は一緒だから」を見せないことです。
懇親会後、仲間のメンバーを送った後、ホテルの近くのコンビニで買い物です。カゴメの「超濃縮:野菜ジュース」シリーズの新商品を2点発見です。「カルシウムたっぷり青汁ミックス入り」と「鉄分たっぷりプルーンミックス入り」です。今朝は「鉄分」を補給します。量が少ないので飲みやすいです。カゴメ、エライ!です。
体重マイナス14.4Kgです。ダイエット強化週間、順調です!今日が山場です。
amri99  at 07:25│コメント(0)
March 18, 2014
祝1400回 港区役所 マネジメント機能の強化 信州のお蕎麦
東京のいつもホテルで目覚めます。ビル群が春霞に覆われています。幻想的な大都会東京の朝です。(写真)
今日でブログ1400回です。WEB上のカウンターでは1402回ですが、1300回のときに、さいたま市役所の研修部門の方からご指摘を受け、カウンターよりもマイナス2回を採択しました。祝1400回です。
「そら」に向って、「辛いこと、苦しいこと、眠れないこと、沢山の経験をしてきたけど、無駄なことはなかったよね」です。
花粉症が発症しました。主治医からいただいている薬を飲んでも効きません。昨日から朝晩飲むことにしました。これも春の風物詩と考え、そして、今日から良くなると思うことにします。
昨日、長野市役所の打合せを終え、研修部門の方が庁舎の玄関まで、ご丁寧に見送ってくださいます。タクシーが来るまで世間話です。
2015年春の北陸新幹線金沢開業に向けて、新しい車両E7系がお目見えしたとのことです。長野駅に着くと、そのE7系がホームに止まっていました。鉄道マニアではないですが、思わず写真に撮ります。(写真)
来年度、長野市役所に何度か来ますので、いつか乗る機会があると思います。楽しみです。
18:00にホテルにチェックインです。食事後、部屋に戻ると美しい満月です。「うさぎ」まで見えます。暫らく見とれていました。(写真)その後、早目にベッドに入ります。月のチカラで一瞬に眠りにつきました。
長野市役所の来年度の打合せ内容は、「管理職研修」3時間×2組で全管理職の方々に対して、マネジメントの共通認識を持っていただく研修です。
「新任課長研修」と「新任課長補佐研修」も担当させていただくので、異なるアプローチが必要です。新しい研修を創り上げます。
今日は、港区役所で「新任職員OJT指導者研修」です。3時間×2組の研修です。新規採用職員のOJT指導者の役割は重要です。昨年度の研修よりも進化させます。
Q:人材育成指針の見直し作業中の人事課の課長職の方からのメールでの質問です。(第3弾)「管理監督者によるマネジメント機能を強化するために必要な取組について、何かないですか?」
マネジメントは、厳密な意味でのサイエンスではありません。
現実の職場では、同じ場面は2度と現れません。答えは1つではなく、そのため、経験を積み重ねていくことが大切です。
教えられるものではなく、体験から学習するものです。
そのため、実践型のマネジメント研修を実施し、そのマネジメント活動とその成果の見える化を図り、管理監督者がお互いのマネジメント活動の成功と失敗から相互に学び合うことが重要だと考えます。
また、「何を」や「どのような方法で」ということよりも、管理監督者自身が「自分は、どのような存在として、その場にいるのか」を理解することが重要です。
管理監督者が「自分は責任ある主体者として、職場でマネジメントを実践する存在である」と意識する必要があります。
昨日、昼食に長野駅前の「油や」というお蕎麦屋さんに入りました。長野(信州)と言えば、お蕎麦です。「盛り蕎麦」を頼みます。(写真)
歯ごたえのとても美味しいお蕎麦です。「大盛り」にして正解です。
マイナス14.2Kgです。今週は出足好調です!
amri99  at 07:38│コメント(0)
March 17, 2014
最初の花  長野市役所 モチベーションの環境 菜の花のお浸し
平日に自宅で朝を迎えます。「そら」は青く輝いています。かなり以前に植えた、水仙が咲き始めました。(写真)小さな庭に春の最初に咲く花です。
「そら」に向って、「人との出会いを大切にし、そして、その人から学ぶ姿勢を持ち続けることだよね」です。
金曜日(3月14日)に横須賀市役所の研修後、京急と京成スカイアクセス線で2週間ぶりに自宅に戻りました。
土曜と日曜は、パソコンの前で仕事です。外付けHDDが壊れたので、仕事がスムーズに進みません。
少しイライラしながらも、自なりに集中力を途切らすことなく頑張りました。急ぎの仕事を何とか終えることができました。
金曜日の研修は、横須賀市役所で「新任係長研修」です。1日+半日+半日+1日×2組の変則的は研修です。最初と最後の1日の研修は2組が合同で行います。
最終の4回目の研修です。55名の職員の方々が職場でのマネジメント実践とその成果をグループ内で発表し、選出されたグループ代表が全員の前で発表します。8名の方の発表です。どれも素晴らしい内容です。
「他の人のマネジメント実践を聴いて、研修で行ったマネジメント理論の意味が理解できた」という発言が受講生の方からありました。やはり、マネジメントは実践から学ぶものです。
横須賀市役所は、3年前に主査職の完全プレイヤー化を改善するために、主査制度から係長制度に戻しました。係長職がマネジメントを実践し始めまたように思います。この研修が少しだけ貢献しているような気がします。
研修担当の課長職の方がエレベーターを降りて、わざわざ玄関まで見送りに出てくださいました。「ありがとうございます」
今年度、横須賀市役所の最後の研修を無事終えることができました。来年度に向けて、動き始めないといけません。頑張ります!
今日は、これから成田駅から9:09の特急「あやめ4号」に乗り、東京駅で乗り換えて、「あさま515号」で長野市役所に向います。
午後から長野市役所で来年度に向けての打合せです。確りとご要望をお聴きして、より良い研修を提案できるように頑張ります。
Q:人材育成指針の見直し作業中の人事課の課長職の方からのメールでの質問です。「職員のモチベーション向上のために必要な取組・職場環境について、何かないですか?」
A:うーん・・組織や上司の状況によって異なりますので・・・
.船礇譽鵐犬鮠励するだけではなく、使命を伝えてチャレンジを提供する組織・上司
▲船礇譽鵐犬侶覯未鯊佻辰靴覆らフィードバックする組織・上司
成果を求めることよりも成長を支援する組織
ず邏箸垢襯蹈椒奪箸任呂覆、仕事をする人間として尊重する組織・上司
ァ岾悗屮船ラ」を互いに理解し、大切にしている組織・上司
土曜日の夜、殆ど何も食べない状態でパソコンに向っていたため、脳が動ない状況でした。いつもの「いち川」に行きました。ご主人が「菜の花お浸し」にカラスミをかけて出してくれました。温かい気持ちが伝わってきます。元気が出てきます。


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【twitter】自分の最初のつぶやき「ファーストついーと」探してみた!(Where is my First tweet?)追記あり!
@kazwoo215 @kuracyan @spring_friends @nonokoo 有ったよ!
@kazwoo215 @spring_friends twilogの呟きを検索で探しました。「tweet1」でWed Sep 29 23:31:36 via Twitter for iPhone 鈍がめ
投稿者 kazwoo 時刻: 17:10 0 コメント この投稿へのリンク
Reeder 2.1.2(¥115) for iPhone
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.0 以降が必要
Reeder 2.1.2
更新:2010/08/17
投稿者 kazwoo 時刻: 9:37 0 コメント この投稿へのリンク
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ラベル: Reeder, セール, 有料アプリ
2010年9月24日金曜日
【iPhoneアプリ】話題のATOK Pad 買ってみた!
話題のiPhoneアプリ「ATOK Pad」を思い切って買ってみました。(ちょっぴり遅れ組ですw)
9月26日までセール価格900円!実売価格は1,200円とのことです。(9/27以降は1,200円となります)
発売された22日、Twitter上でもお試し投稿のつぶやきをたくさん見かけました。
この日早々に使っているお友達に使い勝手を聞いてみると。確かに辞書の変換効率は良いようでした。しかしひとつだけ気になるコトが……。
それは他アプリへの連携(⌒-⌒; )
ATOK Padはメモアプリ。Twitter、メール、SMS、evernoteへの書き出しは出来るのですが、それ以外のアプリへの連携がない?
従ってブログの下書きには使えない?そんな憶測があって買いに勢いがつきませんでした。値段も決して安くないですしね。
だって単独のメモアプリじゃあ、もったいないでしょw
でもiTunes Storeを覗くとお勧めの★が4つ!やっぱり憶測だけではなく自分で使って試してみるのが一番かなぁなんて今日思い切って買ってみました。
ATOK Pad 1.0.0(¥1,200) for iPhone
iPhone および iPod touch 互換 iOS 4.0 以降が必要
ATOK Pad 1.0.0
カテゴリ: 仕事効率化
リリース:2010/09/22
・iPhone/iPod Touch用日本語入力アプリ ATOK Pad for iPhone
・チュートリアル1 基本画面、入力操作|iPhone/iPod Touch用日本語入力アプリ ATOK Pad for iPhone
追記:価格を改定しました。900円(オープニングセール価格)→1,200円(通常価格)
投稿者 kazwoo 時刻: 21:24 0 コメント この投稿へのリンク
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ラベル: iPhone, アプリ紹介, セール, 有料アプリ
【Bookmarklet】さっそくお試ししてみた!「お気に入りのBlogを気軽に紹介する」@hiro45jpさんのBookmarklet
私の敬愛するCCO(師匠)こと、@hiro45jp ヒロさんがまたしても便利なBookmarkletを作ってくれたのでさっそくお試ししてみます。
私のコメントを入れつつブログの紹介をしますね。(紹介記事 一番下の太字部分が私のコメントです!)
今回はiPhoneからではなくPCでこのBookmarkletを使ってみました。iPhone版はブログ内のコメントをキーワードとして選択引用が上手くいかないのでPC版から。
で早々作ってみたところ以下の様になりました!簡単o(^▽^)o
お気に入りのBlogを気軽に紹介する ? Bookmarklet 1.0(DP版含む) | 普通のサラリーマンのiPhone日記
すっかり職人になってしまいましたが、それもこれもiPhoneでのBlog投稿が少しでも楽になるように…との想いから。
link: Full Article…
さすがヒロさん!こんなこともiPhoneから簡単にできちゃうなんてステキ!
こんな感じで簡単にできちゃいます♪
コレを使えばお気に入りのブログを本当に気軽に紹介できますね。
詳しい使い方は上記のリンクからヒロさん(@hiro45jp)のブログを読んでください(*^0^)ノ
投稿者 kazwoo 時刻: 13:02 0 コメント この投稿へのリンク
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2010年9月11日土曜日
App紹介HTMLのリンク作成テスト その2
iPhoneからだけでBlog更新並びにアプリ紹介記事が書けるかどうかのテストです。
DraftPad 1.2.1(無料)
更新:2010/08/01
DraftPad 1.2.1
カテゴリ: 仕事効率化
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.1 以降が必要
上記のアプリ紹介記事はブックマークレットから出来たものを単純にコピペしただけ。
本当にiPhoneだけで書けそうな気がして来ました。
検索文字から複数のApp紹介のHTMLを自動生成するBookmarklet 2.0 | 普通のサラリーマンのiPhone日記
投稿者 kazwoo 時刻: 17:45 0 コメント この投稿へのリンク
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2010年9月8日水曜日
App紹介HTMLのリンク作成テスト
DraftPad 1.2.1(無料)
更新:2010/08/01
DraftPad 1.2.1
カテゴリ: 仕事効率化
iPhone、iPod touch および iPad 互換 iOS 3.1 以降が必要
iPhoneから色んな事が出来そうなアプリです!
テキスト入力をTwitter投稿やEvernote保存など、使い方色々。
・かずうの気まま日記: 気まま日記 2010/09/01版 [DraftPadすごいよ!]
・Safariとの連携も絶妙な最強メモアプリ DraftPad を試す![iPhone・iPad][無料] « したっけ、鈍がめ 備忘録
・DraftPad とアプリ連携の最終的まとめ![iPhone・iPad]開発者インタビューを追記 « したっけ、鈍がめ 備忘録
・アプリ連携が素晴らしいアプリ『DraftPad』 - 春友日記 ~なまらiPhone~
投稿者 kazwoo 時刻: 14:19 0 コメント この投稿へのリンク
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2010年9月6日月曜日
【webサービス】Blackbird Pieというサービスを使ってみたよ。そしてBookmarkletはもっと便利だった!
最近お友達のブログ記事を見ていてとっても気になったことがありました。
それはリンクが生きてるTwitter投稿記事の貼付画像。
下の投稿した貼付画像を見てください!なんとリンクが生きてます!でクリック出来るんです。これってすごくないですか?さらに背景も公式の背景を反映してるみたい。
こんな事が出来るってスゴクない?Blackbird Pieというサービス ⇒ http://media.twitter.com/blackbird-pie/less than a minute ago via HootSuite かずぅ
こんな風にTwitter投稿記事を貼りつけられるように書き出してくれるサービスがBlackbird Pie - Twitter Mediaです。
いままで自分のエントリでも過去のつぶやきを入れたことがあるんですが。リンクを貼るだけでした。もしくはリンクの記事をコピペして引用と言う形でテキスト表示させてました。
でもコレは違うんです!Twitterの投稿記事と同じようなレイアウトでリンクも生きているのにブログの中に貼り込めるんです。
そうすると記事の全体の流れもスムースですし見た目もGood!ブログ書く方はぜひ使ってみると良いと思います!あ、あんまり更新しない私が言うのもなんですがね……(;^w^)
実はここからさらに重要ネタです!
ところが @0120staffさんから「もっと簡単にできるよ」って教えてもらいました!
まだまだありまっせ! - http://goo.gl/1uTE RT @kazwoo215: こんな事が出来るってスゴクない?Blackbird Pieというサービス ⇒ http://media.twitter.com/blackbird-pie/Mon Sep 06 08:53:08 via web ハローダイアル
でさらに「Blackbird bookmarklet」なるものがあると!
@kazwoo215 「「Blackbird bookmarklet 」」を使ってますけどbookmarkletなので簡単・便利ですよ~。^^Mon Sep 06 08:57:17 via web ハローダイアル
それがこのブックマークレット!
Real-time curation ≫ Blog Archive ≫ Blackbird bookmarklet: publish a tweet in html
これをSafariのメニューバーに入れておけばすぐに上のような投稿した貼付リンクが自動的に作れます。あとは貼りつけるだけ!めっちゃ簡単です。
さらにスゴイのは冒頭で紹介したBlackbird Pieには無かった投稿した実際の日付も入れてくれます!
よくみると一番上の貼付部分には「less than a minute ago」と表記されていて日付が入ってません!だけどブックマークレットを使うと日付が入ります。(すぐ上の二つの貼付画像参照)これは更に便利♪是非ぜひこのブックマークレットは使って行きたいと思います。
今回この記事はPCを使って書いています。書いていて一番の感想はブックマークレット(bookmarklet)使うとリンク関連の部分がメッチャ楽に書けると言うこと!
実はいままで手書きでhtmlタグを書いてました(;^_^A。すると記事内容よりタグ書きに手間を食うので肝心のブログの内容が進まず書くのを断念、なんてことが多々ありました。今更ですがbookmarkletを便利使いこなせると物凄く効率が上がることに気づきました(;^w^)
以下の参照記事についてもすべてブックマークレットからリンクを取り出して張り付けてるだけです!すっごく楽だった(*≧∀≦)b
今日はスッキリしたような気がする!
ブックマークレット[bookmarklet]って最高( ̄∀ ̄)b
・和室からチラ裏日記 8/24版 twilogやってて良かった? | 和室からiPhone?Macな日記
・Blackbird Pie :個別ツイートをブログに貼り付け|なにごとも経験です!ツイッターでつながる
・ほら出た!Blackbird bookmarklet|なにごとも経験です!ツイッターでつながる
・Blackbird Pieより簡単にツイートをエンベッドするブックマークレット登場
・iPadでblogの下書きをする ? bookmarklet活用 | 普通のサラリーマンのiPhone日記
投稿者 kazwoo 時刻: 18:56 0 コメント この投稿へのリンク
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iPhoneを手にしてから楽しいことがいっぱい。twitter(2009年12月19日開始)と共にこのblogも始めました。2009年11月より iPhone ユーザー!現在は iPhone 7 PRODUCT RED(2017年4月9日より)。 履歴:3GS(2009年11月)⇒ iPhone 4S(2011年10月22日より)⇒ iPhone 5s(2013年11月28日より)。最近のマイブームは Billboard チェック、洋楽にハマってます。ちょっぴり料理に目覚めたり、お買物(特に洋服とか)に興味あったりします。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja en

text:
そんなパチンコに出会い系が趣味というろくでなしのさんぺいではございますが、サイト内の人妻たちも全国的にろくでなしの人妻ちゃんが集まっているものでございます(笑)。
不貞行為を望んだ出会いを探しているだけでも十分にろくでなしではございますが、それにプラスして援交や割り切りといった金銭を目的にしている人妻ちゃんたちが多いという悲しい現実!私なんかよりもろくでなしではありませんか?
でも、そんな人妻が大好きなさんぺい♪そんな割り切って会える人妻との出会いを探しているさんぺいでございます(笑)。
そんなろくでなしの中からさんぺいが選んだのは車内フェラ割で掲示板に募集を書き込んでいた
出雲の人妻ちゃんでした♪
車内フェラ割で4000円というリーズナブルなお値段に誘われて彼女にメールをし始めて30分後には待ち合わせ場所にしていされた出雲の高浜駅という駅で彼女の到着を車内で待っているという早業のさんぺいが居たのでした♪しかし、昔に比べて待ち合わせもかなりスムーズになりましたね。
昔はかなり有名な駅とか建物、商業施設じゃないとその場所自体に到着出来ないものでしたが、今は車のナビやスマホのマップと色々と便利なアイテムが人妻との出会いに役立つ世の中になってますからね(笑)。
さて、車内でチンチンをちょい固にしながら待っていると路駐していた車に近寄ってくる一人の女性♪スリムで色白でかなりスタイルのイイ女♪そんなナイスな女性が出雲のフェラ割人妻でした♪ちょーーラッキーですこの状況♪当たりクジを引かせて頂きました♪こんな美人な割り切り人妻と出会えたのは久しぶりです♪テンションマックスで彼女の誘導通りに人気の少ないと所に駐車したのが昼の12時半。
こんな場所を知っているという事はかなりの車内割の常連なのかも知れません。
談笑をした後に財布からお約束の4000円を彼女に渡しながら「お姉さん位美人な人妻さんはどんな下着つけてるの?」と語りかけながらスカートを捲る私♪怒られるかな・・・とドキドキしてたのですが「え〜そんな可愛い下着じゃないよ〜普通のよ〜」と軽いノリでパンツ見せて貰えちゃいました♪
こ!こ!これはもしや!?という期待を持った私はそのまま人妻のマン筋を人差し指で上下に擦り始めたのでした(笑)。
今度こそは怒られるかな〜と思ったのもつかの間、パンツの上から湿ってくるのがわかるじゃありませんか♪
こうなれば〜パンツの隙間から2本の指でおマンコさんこんにちは〜♪怒られる事なくグチュグチュ状態を確認して、吐息を漏らす奥さんに手マン攻撃のオンパレードをお見舞いしちゃった私!
もうここまでくれば怒られてもいっか♪みたいなノリになり「入れていい?」という問いかけにこれまた「うん」という美味しいお返事を頂いて、「出雲の車内でいただきまぁ〜す♪」と狭い車内の後部座席でセックスを出雲の人妻ちゃんとやれちゃいました♪
終了後、追加料金を催促されるかと思っていたのでしたがセックスに満足だったのでしょうか(笑)?何も言われなかったので高浜駅で下して速攻で逃げてきた私でした(笑)。
車内フェラ割でセックスまで出来ちゃった出雲、しかもかなりの上玉人妻さんと♪出雲という街が大好きになったさんぺいの出雲出会い情報でございました。
出雲の援交スポットな掲示板
出雲の援交の相場をチェック
最近ハメた援交体験記です
プチ援で待ち合わせてビルの共同トイレでフェラだけの予定でしたがユルイ感じの女子だったので部屋に誘ってみれば最後までヤレちゃったエロい女でした。ハメ撮り成功です♪
⇒フェラ募集の援交人妻
人妻はサービスが愕然と違う
美人妻をナンパしよう!
最近の援交潜入レポート
パチンコ好きな売春シングルマザー
パチンコに負けて援交で待ち合わせしてる彼女。問題は友達が子供預かってる間にラブホで売春してるってことね(笑)
タダマンできるパターン
一部の女子は援交を一種の「お仕事」にしていますし、素人さんの中には海外旅行費を稼ぐために援交をしている方もおられます。でも、中には単純に「ものすごくエッチ好きなだけ」っていう女子もいるんです。
出会いカフェの援交女子にヤリ逃げ
出張先の大阪で「出会いカフェ」に行ってきました。みなさんもご存知の通り、出会いカフェというのは「素人風女子を集めた一種の風俗店」です。プライベートルームに入って女子を呼びだせばそれだけで課金されますし、女子を店外に連れ出すにもお金がかかります。しかしヤリ逃げできました!(笑)


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text:
2016.6.7 宮城研修@フォレスト仙台第2フォレストホール
2016.6.7 宮城研修@フォレスト仙台第2フォレストホール
2016.5.26 青森研修@青森県観光物産館アスパム
2016.5.26 青森研修@青森県観光物産館アスパム
2016.5.25 盛岡研修@岩手公会堂
2016.5.25 盛岡研修@岩手公会堂
研修の内容を十分に理解できましたか? 91.8点
研修内容は今後の業務に役立ちますか? 94.6点
講師の説明はいかがでしたか? 97.6点
2013年〜2015年に実施した研修のアンケート結果です。6,665名の方から回答をいただきました。5段階評価を100点満点に換算しています。
素晴らしい内容でした。受講者が研修内容・ロープレ等をSSスタッフへ効率良く的確に伝える事ができる様な、ツールや手法についてもっと聴きたいと感じました。有意義なご講話ありがとうございました。
今回2回目の受講でしたが、内容が前回と変わっていて、より、かゆい所に手が届くようなものになっていた気がし、大変満足でした。一度つくり上げたものをより良いものへ、変更されている姿は今回の講習以上に、人生において勉強になりました。また受講できる機会がありましたら、ぜひ受けたいです。
昨年、同じSSの先輩が川﨑さんの研修を受けてとても感動して帰ってきたのが印象的で、自分も参加したいと思っていました。先輩が感動して帰ってきた理由がよくわかります。研修内容以上に、川﨑さんという人から勉強させて頂いた気がします!!今後私自身の”実”になっていくと思います!!ありがとうございました!!
楽しく研修を受ける事が出来ました。受ける前と受けた後では、気持ちが変わりました。めんどくさい→やってみよう!! できるかな→できそう!! 本日はありがとうございました。
改めて内容を確認することが出来ました。また、これからのスタッフに教えるにあたり、話し方やポイントなどとても勉強になりました。先生のコピーのようにスタッフに伝えていきます。ありがとうございました。
最初は不安と緊張でいっぱいでしたが、この研修を受けて本当によかったと思います。知識・トークのワザを身に付けられて、また自信をもってオススメしに行けるなと思いました。帰ってスタッフの皆に伝えたいです。ありがとうございました。
大きな声で、ハッキリとわかりやすく説明して頂き、再度確認した事や、「お!なるほどな」という発見があった。忘れないうちに自社に持ち帰り(本日の内容)、多くのお客様と商談してみたいです。本日はお疲れ様でした。
本日の研修で学んだ事を各SSスタッフに共有していきたいと思います。川崎先生の話しは今まで受講したどの研修よりも「すばらしい」研修でした。又、今度は長い時間お話をうかがいたいと思います。これからも常に本日学んだ研修を「心」にきざみ、前向きに頑張ります。本日は本当にありがとうございました。
大変聞き取りやすく、日々の活動の中での「あるある」に対応した講義でした。すべては笑顔からのスタート。物怖じせずはきはきと話すことで、相手からの反応を受けて、それに答えていきたいと思います。3K、大切ですね。
非常にわかりやすく、とても上手な説明で、すごく勉強になりました。今まで疑問に思っていた事をかみくだいて教えて下さり、目からウロコでした。私のトーク力では、すぐに実践というワケにはいかないと思いますが、SSの新人さんへの伝え方も少しでも良いものになればと、勉強をさらにしていきたいと思います。私自身、車検のアポイントなどもしており、今後の応用になりそうで、がんばりたいと思います。本日はありがとうございました。
すごく分かりやすく、いい研修でした。忘れいていることや新しく分かったこともたくさんあり、明日からの業務に大変役立つと思います。まずは、お客様とコミュニケーションを大事に、1件でも多く、カードのおすすめをしていきます。ありがとうございました。
とても楽しく、こちら側の立場を知っている上でのお話でしたので、全く眠気を感じる事のない、有意義な研修でした。すぐに実践の出来る内容でしたので、早速試して行きたいと思います。モチベーション上がりました!ありがとうございます。
「ありがとう」と言われる
サービスパーソンのためのディズニーランドのハッピーサイクル研修
WordPressサイト作成塾
iPhoneアプリ開発塾
年賀状を作ろう!2016年版
あけましておめでとうございま〜す!みなさま。昨年もイロイロとありがとうございました。今年もモリモリとよろしくおねがいします。はい。そういうわけでございまして。毎年年明け恒例、マイウェイの年賀状作成の裏側を見ていきましょう!あの年賀状は、こうやってできているんだぜっ!
2016年1月4日サルでき四方山話By カワサキタカシ
年賀状を作ろう!2015年版
この時期忘れてはいけないことと言えば、年賀状の作成イベントです。毎年年賀状作成には並々ならぬ力をかけている株式会社マイウェイ。今年のテーマは、『沖縄感』です。さてさて、いったいどんな年賀状ができたのか、そして、何故沖縄感なのか。その秘密も含めて、昨年末の激闘の記録をご覧頂きましょう。
2015年1月5日サルでき四方山話By カワサキタカシ
株式会社MaiWay(マイウェイ)
東京都文京区小石川5-10-4-301
沖縄県那覇市泊2-1-18 T&C泊ビル4F
050-1522-0379
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私たち株式会社マイウェイは、2007年の設立以来、『ファン作りのための人材育成と職場環境作り』をテーマに、講演や研修、コンサルティングやWeb等のITサポート、さらには、執筆活動を通じて、お客様の『コンセプトの作成』と『ハッピーサイクルの定着』のお手伝いをしています。「どんなサービスをしているの?」「こんなことを相談していい?」「この日に講演や研修を実施することは可能?」などなど、どんな小さなことでも、遠慮なくお問い合わせ下さい。
お問い合わせフォームへはこちらからどうぞ。予約状況に載せていない調整中の案件もありますので、ご検討の際には、まずはご一報下さいませ。
→カレンダーを大きなサイズで見る
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text:
6月中旬に入り、梅雨の真っ只中ではありますが、8月のコンクールに向けて各学校のホール練習が、盛んにになってくる季節となりました。
梅雨でうっとしい天気ではありますが、学生の活気ある演奏を聴いていると心が落ち着き元気が出てきます。音楽には人を魅了し続ける何かがあるのだと楽器運送をしているといつも感じます。
もうすぐ、都内のコンクールは、抽選会があり、みなさん金賞を目指し日々努力されている姿は、こちらも誇らしく思います。
観光バスに乗って合宿場まで行かれる学校もあれば、ホール練習を何度も繰り返しされる学校もありますが、努力は必ず報われるものだと信じて励んで欲しいです。
私たちも、みなさまが良い結果を残せるお手伝いが少しでもできればと願っております。
吹奏学部の楽器の運送や梱包、倉庫保管などは『美術品・楽器・高級家具物流.com』にお問い合わせください。
カテゴリー: blog
【お客様の声より】美術品・楽器・高級家具物流(梱包・輸送・保管).comブログ
投稿日時: 2015年6月17日 投稿者: artlogis
現在作業中である美術品(壷)の梱包輸送作業のお客様の声をご紹介致します。
先日は、購入のつぼの梱包作業のご対応ありがとうございました。また、今回実際の梱包作業に立ち会わせていただきありがとうございます。
作業は、朝8:50開始から約1時間弱で完了してしまいました。実際の採寸などの事前の段取りをしっかり実施いただいていた結果だと思います。また、作業は早いだけではなく、正確かつプロの梱包作業でしたので、つぼの所有者である方も、販売した骨董屋さんも、ご安心していただけるものだと感じました。
おそらく、他の梱包業者ではこのようには行かなかったものと思います。武蔵さんに依頼して、本当に良かったと思いました。
それでは、搬入までまだ少し作業がありますが、引き続きよろしくお願いいたします。
作業前に事前打ち合わせで情報を引き出させていただき、下見をして何パターンかでシュミレーションをして、安心、安全に輸送するためのベストな方法を選択させていただきご提案する。
私たちは、お客様の大切な品物を無事にお届けすることが私たちの仕事ですが、リスクをどのように回避するか、どう梱包すれば安全に運ぶことができるか、常にプロの目線から提案しております。
結果、期待以上の作業をさせていただくことのより、今回のような有難いお言葉を頂戴しました。お客様の声は、私たちにとって励みになり、それが更なる提案力につながっております。
今後も、このようなお言葉をいただけるよう精進してまいります。
梱包のことでお困りのことがございましたらお気軽に「美術品・楽器・高級家具物流.com」にお問い合わせください。
カテゴリー: blog
【8月のご予約受付中】美術品・楽器・高級家具物流(梱包・輸送・保管)comブログ
投稿日時: 2015年6月13日 投稿者: artlogis
2015年も半年が過ぎ、全国的に梅雨の時期を迎えています。
カナダではW杯女子サッカーが開催され、なでしこJAPANの2連覇達成が楽しみですね。
間もなく夏休みとなりますが、このシーズン吹奏楽部の合宿やイベント会場への輸送で
ご依頼がピークを迎えます。既に7月の最終日では5件のご依頼をいただいております。
予定がお決まりでしたら、お早めにご連絡ください!!
ご不明な点がありましたら、お気軽にこちらまで ⇒  美術品・楽器・高級家具物流.com
高級家具を含む、お引越しのご依頼もお待ちしております。
カテゴリー: blog
【お任せ下さい!イベント会場への輸送】美術品・楽器・高級家具物流(梱包・輸送・保管)。comブログ
投稿日時: 2015年6月9日 投稿者: artlogis
いよいよ関東も梅雨に入りました。こんにちは、トランスポート事業部の植木です。
先日、東京ビッグサイトで行われた半導体製造システムや電子回路製造機等の最先端技術の展示会に行ってきました。各ブース大盛況で多くの方が来場されていました。そして、ブースの中には、大型の精密機械をデモ機として持ち込まれているところを多く見かけました。
弊社では、イベント会場などへの美術品や装置の輸送作業を数多く経験しております。東京ビッグサイトをはじめ、幕張メッセ・パシフィコ横浜や関西のイベント会場へも美術品や装置類の輸送を行っております。
展示会や展覧会、イベント、コンサート会場への輸送
お問い合わせはお気軽にこちらまで⇒  http://art-logis.com/
ご要望に応じた車輛をご用意いたします。ご連絡をお待ちしております。
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【輸送ケースについて】美術品・楽器・高級家具物流(梱包・輸送・保管).comブログ
投稿日時: 2015年6月8日 投稿者: artlogis
こんにちは、五十里です。
昨日、お客様から美術品ではないのですが非常に繊細な加工のされた部品を安全に輸送する方法はありませんか、とご相談を受けました。
私たちは美術品や精密機械梱包を専門に扱っていることもあり、いろいろな知恵をもっております。
包装設計においても、ヘリの輸送箱をはじめ各種楽器の輸送ケースなどを行っていることもあり、自信をもってお客様にご提案することが出来ます。
そうした経験を元にお客様に弊社が考えた案をご提示したところ、即作成して欲しいと、うれしいご依頼がございました。
この声を聞くために頑張っているといっても過言ではございません。
何かお困りのことがありましたら何なりとご用命頂けたらと思います。
これからも『美術品・楽器・高級家具物流.com』まで気軽にお問い合わせください。
カテゴリー: blog
【美術館贈呈品梱包輸送下見】美術品・楽器・高級家具物流(梱包・輸送・保管).comブログ
投稿日時: 2015年6月3日 投稿者: artlogis
本日、某有名作家さんのご自宅にある美術品を茨城の某美術館へ梱包輸送して欲しいとのご依頼があった為、埼玉県の飯能市へ下見へ伺いました。
絵画、石膏でできた作品、アンティーク家具等のが数十点あるご自宅でした。
今回の梱包についてはエアキャップや巻ダンボールなどを使用し、梱包する予定ですと担当者にお伝えしました。
従来の美術品の梱包は薄葉紙や綿を使用した梱包となりますがコスト面を気にされていましたので、今回は上記の様なご提案をさせていただきました。
お客様のニーズに合わせてご提案をすることで親身にお客様と対峙できると思います。
これからもお客様の要望に応えられるように全力でお手伝いをしていきたいと思いますので、美術品・楽器・高級家具物流.comをよろしくお願いいたします。
カテゴリー: blog
【イギリスへアイリッシュハープの梱包輸出】美術品・楽器・高級家具物流(梱包・輸送・保管).comブログ
投稿日時: 2015年6月2日 投稿者: artlogis
こんにちは、宮辺です。
先日、お客様からのご依頼でイギリスへの引越に際し、アイリッシュハープの梱包輸出業務をして欲しいとのご依頼を頂きました。
早々に日本を発つということだったので、その日程に合わせて引き取りから梱包、フライトまでの日程を立て対応いたしました。
梱包については当社の梱包スタッフで包装設計した強化段ボール梱包を採用。
品物をしっかり抑えつつも、センシティブな部分には力がかからないよう工夫して梱包させていただきました。
美術品・楽器・高級家具物流.comではお客様の一つ一つの大切なお品物を、安心確実に包装設計~梱包・輸出までを行います。
物流のお悩み解決します。お気軽にご相談ください。
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1973年東京都生まれ。1996年日本女子大学卒業、1998年同大学大学院修了後、建築設計事務 所勤務を経て建築ライターへ。プライベートでは2007年より家族5人とネコ2匹、その他その時に飼う生きものを連れて「平日は東京で暮らし、週末は千葉県南房総市の里山で暮らす」という二地域居住を実践。東京と南房総を通算約200往復する 暮らしの中で、里山での子育てや里山環境の保全・活用、都市農村交流などを考えるようになり、2011年に農家や建築家、 教育関係者、造園家、ウェブデザイナー、市役所公務員らと共に任意団体「南房総リパブリック」を設立し、2012年に法人 化。現在はNPO法人南房総リパブリック理事長を務める。メンバーと共に、親と子が一緒になって里山で自然体験学習をする「里山学校」、東京に野菜の美味しさを届ける「洗足カフェ」(目黒区)、里山環境でヒト・コト・モノをつなげる拠点 「三芳つくるハウス」の運営などを手掛ける。
・夫婦ともに東京生まれ、子どもは、生き物大好き。子どもの発する自然への欲求にこたえるために、わたしたちの代からの田舎を持とうとした。
・東京で子どもに自然体験等の満足させるアクティビティを考えるとかなりのコストがかかる。田舎暮らしも良いのではないか。できると考えて場所を探した。
・子どものためにと言いながら、私の内なる野心もあって、二地域居住取り組んでいる。
・はじめは自給自足には興味なかったが(コストパフォーマンスが悪いから)、ある日ジャガイモの種芋を地域の人が私の土地に植えた。雑草をとったりと栽培しているうちに、徐々に愛着が出てきて畑作業が面白くなった。30歳過ぎてはまった。
・新鮮さが味だったと、本当の贅沢に気付いた。
・雑草とりなどは、口うるさい地元の人がいないとできない。その人が廻りに注意することで、雑草が刈り取られ綺麗な景観が維持されている。
・最初は、文句を言われてどうしようかとも思った。土地を買って来ていたから話し合いができた。実際に話してみてみると良い人で、地域の会合にもできるだけ出るようにしている。そこでいろいろな情報を収集している。
・NPOの活動では、南房総の外に魅力を伝える→千束カフェ(南房総の野菜を活用した料理店、毎日シェフがかわる)。コアなファンを育てる→里山学校(地域のさまざまな体験ができる)、拠点を作る。→つくるハウス(三芳でいろんなことができる)の3段階で事業に取り組んでいる。
・一人で引っ張るのは、大変だがやりたい人が出てくるように仕向けている。それをみんなで手伝い実施している。
・里山学校の体験プログラムは、地元の農家が中心やっている。参加者の約半分がリピーター、飽きられないように、ニーズを皆で考えている。
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ココロもカラダも健康な活発ワンコにするために〜TPOを考えたオモチャ遊びで自然に元気を引き出そう
by  Loveless 富士子
Tips 2015.06.15
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いつも寝てばかり、とか
誰とも遊ばず、どんより暗い・・・など。
あなたの愛犬がこんな調子だと、ちょっと心配になってしまいますよね。
元気でアクティブ、社交性があって好奇心旺盛。陽気な「活発ワンコ」にするためにはどうしたらいいのでしょう。
遊びは楽しいだけにあらず!良い効果たくさん
(c) Nailia Schwarz / shutterstock
うちのワンコ、大人しいからいいや・・・という考え方も、もちろんアリです。
どちらかといえば穏やかな性質をもつ品種もありますし、個体差や年齢による違いもあります。しかし、 『「次は何?」ワクワク遊びとアイコンタクトで信頼感を大幅UP!』でみたように、遊びは体を動かす以上の効果があるのです。
ここでもう一度、遊びの効果をまとめてみます。
遊びは、ワンコ本能を充足させられるよ。たとえば「モッテコイ」遊びは狩猟本能をフル活用する遊びだね
遊びは、ワンコの走る・嗅ぐ・噛むなどの欲求を満たし、身体機能を活性化させられるよ
遊びは、ワンコのココロの本能(承認欲求)も満たしてあげられるよ
遊びは、ワンコのストレスを軽減できるよ
遊びは、ワンコと飼い主さんの信頼関係を強くするよ
遊びから、ワンコ同士のお付き合いを学べるよ
このように、遊びはワンコの身体とココロを健康にする効果があるんですよー。
自分がした行動に飼い主さんがポジティブな反応を示してくれることは、人格ならぬ犬格形成もに大きく影響すると言われています。でも、あまり動かないコの場合、褒めてあげる回数は少なくなりがちですよね。
「遊びたい」「楽しかった!」「褒められたい」「認められた!」というポジティブサイクルに引き込めば、絆はもっと深まるかも。素敵な関係を築くためにも、活発ワンコの育成を目指しましょう♪
活発ワンコにするための基本
(c) Grisha Bruev / shutterstock
1. 飼い主さんがハッピーな気持ちで過ごそう
もともと活発なコ、内気な箱入りワンコなど、それぞれに個性はあります。ただ、基本的にいつも飼い主さんがハッピーに接しているワンコは、物怖じせず、色々なことに積極的に興味を示し、活発に動く傾向があるのだそうです。できるだけ、明るく楽しく接するように心がけましょう。
2. ワンコの健康状態に気を配ろう
健康状態が悪ければ、ワンコさんだって大人しくなっちゃいますよね。
ニンゲンと同じように、栄養バランスの良い食事、適度な運動、質の良い睡眠が「活発ワンコ」をつくります。シャンプー、歯磨きといった基本のお手入れも欠かせません。
フローリングや階段で滑ってケガをしないように、爪も忘れずに切ってあげましょう。爪が伸びていると、ワンコは肉球をうまく地面にフィットさせて歩くことが出来ず、ケガの原因になってしまいます。
3. いつものお散歩に遊びをプラス
いつものお散歩コースから外れてみるのも一つの手。
あるいは、お散歩中のランダムなタイミングで「ダッシュ」を入れてみるというのも一つの手です。「ダッシュ」のタイミングで口笛を吹いたり、クリッカーを鳴らすなどの合図を入れてみるのも良いでしょう。音と遊びを結びつけることで、ワンコさんの気持ちの切り替えがスムーズになる可能性がありますよ。
とはいえ、ワンコさんのペースを無視して早く走り過ぎることがないようにね。
遊ぶ気ゼロなワンコさんは”TPO”を探れ!
(c) Kwiatek7 / shutterstock
「遊びが健全なワンコを育みます!」といくら声高に宣言したところで、当のワンコさんが遊ぶ気ゼロの場合は困ってしまいますよね。
「あたしゃ、もう年ですから」とか「遊び?そんなもん、やりたくないわい」といったカンジで遊びに乗り気じゃないそんなワンコさんのために。いくつかのヒントをご用意しました。
・遊びには”TPO”が大切です!
ここでいうTPOとは、T(タイム:時間)、P(プレイス:場所)、O(おもちゃ)のこと。
まずは「T:時間」について。ワンコがもっとも元気になる時間帯を探ります。寝起きが悪いコ、朝からエネルギッシュなコなど、ワンコによって色々です。乗り気でないタイミングで遊ぼうとすると、更に嫌がられるかもしれません。ワンコがもっともエネルギッシュな時間帯に誘いかけてみましょう。
つぎに「P:場所」について。お気に入りの公園や、大好きなカーペットがある場所、ベッドのある安心できる場所、などなど。愛犬が快適に過ごせるスポットで遊びましょう。
さいごに「O:おもちゃ」について。「タオルでひっぱりっこ大好き!」というコや、「柔らかいぬいぐるみを齧るのが趣味です」というコ。ワンコによって好きなおもちゃは異なります。好みを探りましょう。
ワンコが好きなおもちゃが判明したら、お留守番や一人遊びの時にはそのおもちゃは遠ざけておきます。大好きなおもちゃは大好きな飼い主さんと遊ぶための専用だと理解してもらい、次回の遊びへの期待へと繋げるのです。
・活発ワンコ育成のために覚えておきたい5つのこと
元気な時間(T)、安心できる場所(P)、好きなおもちゃ(O)を把握したら、あとは実践あるのみです。
大好きO(おもちゃ)を探るために、サイズ、色(幾つかの色をワンコは認識できます)、触り心地、音のバリエーションを意識して幅広いおもちゃを用意してみましょう。食いしんぼなら、食べ物が詰められるおもちゃや、匂いつきのおもちゃを試してみてもよいかもね
大好きなおもちゃでも、飽きる時がやってきます。幾つかのおもちゃをローテーションで使いわけて、興味が持続するように工夫しましょう
食べ物が好きなコにはおやつを、撫でられるのが好きなコには身体全体を大きく撫でて、大げさに褒めてあげて下さい。楽しく遊んでごほうびがもらえたら、嬉しくってまた次の遊びを心待ちにしてくれます
もう少し遊びたいな、という所で切り上げましょう。次回への楽しみを維持させることも重要です
飼い主さんが楽しむことを忘れないで。繰り返しになりますが、飼い主さんがハッピーでいることはとっても重要。「元気がないのはわたしのせい」「教育が悪かった」などと自分を責めることのないように。何かを変えるには時間がかかるものですよ
今回は主におもちゃを使った方法を取上げましたが、おもちゃを使わなくてもいいんです。何でも好きなことに挑戦してみましょう。
もし、あなたのワンコさんがレスリング好きならレスリングを、嗅覚が優れているならかくれんぼ遊びを企画してあげてください。遊びを工夫するのも楽しみの一つですよね。
愛犬が身体的にも精神的にも元気いっぱい、アクティブに毎日を過ごすことができれば良いのです。ベストフレンドであるワンコとわんダフルな時間をお過ごしくださいね♪
Featured image by Patryk Kosmider via shutterstock
タグ POPULAR, 遊び, Tips
Loveless 富士子
米国在住。ピアニスト・音楽誌の翻訳者として活動。愛犬は、イングリッシュセッターとヨークシャテリア。夢は大草原で馬と犬と暮らすこと!
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800円、1000円、1500円といった感じで話を聞きましたが、我が家はお気に入りのお弁当屋さんに頼みました。全て手作りで、ご飯が美味しく野菜が多いので、一般的な揚げ物ばっかりにちょっと硬くなったお赤飯というパターンは避け、温かい白ごはんとバラエティー溢れるおかずにして、1000円程度でした。エビなども入ったので、見た目も豪華でしたよ。事前に大工さんの人数を教えて貰い注文し、温かいうちに届けることが出来ました。
寒い季節ですと、汁ものなどがあると、喜ばれると思いますし、暑い季節はやはり冷たいもので喉を潤したいものですよね。
あくまでも節度を守り、あまり時間を取らせずに飲み食いできるよう、工夫した差し入れをしたいものです。
これは建てるハウスメーカーや工務店などのやり方により違うので、確認しておいた方が良いです。
やる場合には、棟梁には3万程度という方が多いようですが、実情は良くわかりませんよね。我が家は準備しなくて良いとのことだったので、しませんでしたが、後から棟梁にはビールをひと箱送りました。
2014年1月24日 choken コメントをどうぞ
棟上げというのは、基礎が出来た後、柱や梁などの骨組みを作り、棟木をあげることをいいます。「むねあげ」「じょうとう」という呼び方のほかにも建前(たてまえ)、建舞(たてまい)とも呼ばれます。竣工後の工事の安全を祈願して、「棟上式」をとりおこなうところもあります。
この棟上げ、やり始めたら一日でばーっと進んでしまうのです。
ですから、この日は大工さんもとても朝早くからお仕事開始です。あまり雨が強いと延期になるので、棟上げの時は、天気予報がとっても気になりました。
朝早く、施主としてごあいさつに行き、地鎮祭の時の清酒で棟梁の掛け声で、乾杯をし、棟上げがスタートしました。
この日は大人数の大工さん
棟上げの日は若い力のありそうな大工さんや、経験豊富そうな大工さんがたくさん来ていました。完成までの期間を含めて一番多かったのでは無いかと思います。我が家の場合は総勢9名でした。
朝7時には材料の木がクレーンで釣り上げられ、あっという間に柱が立ち始めました。
一人で一本の柱を持つ逞しさに驚きました。
お昼にはほとんどの柱が立ってしまい、夕方には屋根の部分が出来ていたので、あまりの速さに本当に驚きました。夕方までにやってしまわなければならないので、大工さんも時間との闘いなのだ、と感じました。
大きなトラブル無く、棟上げが終わった時には、ほっとするとともに、新たな思いが湧いてきました。
基礎の段階では、何だか小さな家のような気がして気になっていたのですが、棟があがった途端、3次元になるからか、大きな家になったような気がして、とても嬉しかったのを思い出します。これは営業さんから言われたのですが、家は基礎の段階では小さく感じますが、棟上げし、壁と屋根が出来るとぐっと存在感が増しますよ、との言葉に妙に納得したのでした。
群馬県伊勢崎市の注文住宅のマイホームお役立ちコラムです!弊社以外で注文住宅を建てた体験談など平屋住宅に関するお役立ち情報を公開しています。マイホームをお考えの方はご参考にしてください!


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大学からペーパーレス化について継続して要望いただいており、様々な製品のカタログを取り寄せたり展示会に赴く等して精査しておりました。
実は、大阪学院大学で利用しているApple製品やMac関係の設置でエステック様には以前からご協力を頂いており、ペーパーレス会議システムとして「ECO Meeting」も候補の一つに挙がっておりました。実際に「ECO Meeting」を触れてみると他社製品よりも使い勝手がよく、これならペーパーレス会議を実現できるのではないかという感触があり、大学へ紹介しました。
その後、実機によるテストを行ったり、運用を想定した運用手法を詰めていく中で、エステック様から大阪学院大学への導入に向けた様々なご提案を頂きました。
また、他大学での導入実績が増えている事、およびその運用効果が大きい事もお聞きしていたので、十分に運用ができる感じ、安心して大学と話を進めていく事ができました。
(エス・エフ・シー 清水様)
ECO MeetingはiPadの操作性の良さに加えて、充実した機能をシンプルに使えるよう設計されているため、大変理解しやすく、初見ですぐに使えると感じました。
とはいえ、現状ではまず一部の機能から運用を始め、徐々に各機能を開放しながらステップ・バイ・ステップで進めていければと考えております。
(庶務課 課長 若林様)
会議資料の管理にかかる手間も軽減されると期待しています
ECO Meetingは、サーバに登録した資料を各自のiPadにダウンロードして閲覧する仕組みなので、大幅に会議準備の手間が軽減されました。
また、今までの会議では資料修正の度に再印刷や帳合いなどで、手間と時間を費やしていましたが、ECO Meetingを使えばサーバ上の資料を差し替えるだけで済むので、この面でも大幅な経費節減に繋がっています。
さらに経費面以外でも、閉鎖されたLAN環境で運用できることや、iPadに資料を残さないといたセキュリティ機能があるので、ペーパーレス以上のメリットがあると感じております。
導入後の展開予想について
まずはペーパーレス会議の本格的運用を成功させる事が最優先ですが、クローズなネットワーク環境から業務LAN環境でも運用出来るように広げて行きたいと思っています。
また、ECOMeetingはAD/LDAP連携が可能なので、大学の認証システムとの連携も視野に入れ、さらに授業等で学生達に対しスマートデバイスを活用した講義をECOMeetingで展開できればと考えています。


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※毎回、完結型の勉強会です。 勉強会の初めには、前回の振り返りも行いますので いつ参加されても、楽しく学ぶことができます。 また、質問の時間もたっぷりとっていますので、 相談現場での悩みや家族との人間関係についての悩みを どう解決したらよいか聞くこともできます
日 時:2016年3月24日(木) 13時00分~16時00分
場 所:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
はじめに相談のスキルを磨くため、「傾聴」と「閉ざされた質問」「開かれた質問」を意識しながらロープレを行いました。
FPが投げ掛ける質問を工夫することで、お客様との距離を縮めたり、悩みの本質を見極めたりすることができることを体感しました。
続いてメインテーマに。
今回は「ゲシュタルト療法」を学びました。これはNLPのベースにもなっているセラピーだそうです。
事実と捉え方は異なる。ネガティブに捉えて執着してしまった場合には、事実だけにフォーカスをしたり、いま、ここに何があるかを見ていくことが有効ということを学びました。
今回も「へ~」「そうなんだ!」「すごい!」と目から鱗が何度も落ちました。FP実務のみならず、対人とのコミュニケーション、家庭、子育て、自分の在り方など、今後の生活に活かせると思いました。
心の取り扱い方を学ぶと、気持ちが楽になったり、パフォーマンスをあげるのに有効になったりします。「社会に出るときにこうした学びの機会があるといいのね!」と参加者の方と話していました。
次回はマイクロカウンセリングについて3回シリーズで学びます。はじめての方でも途中からでも無理なく参加できますので、皆さまのご参加をお待ちしています。(飯村久美)
2016年1月 第22回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:相談者の目的を達成するための心理学
講 師:朝妻秀子氏(心理カウンセラー)
日 時:2016年1月28日(木) 13時00分~16時00分
場 所:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
2016年初めての心理ラボは、「相談者の目的を達成するための心理学」というテーマで、心理学と傾聴の定義と技法を学び、その後傾聴ワークで学びを深めました。
「傾聴」は、ただ相手の話を聞けばよいという単純ものではなく、鍛錬の必要な深い技術です。私はコーチングを学んだときに初めて傾聴という技法を知り、それ以降練習を続けていますが未だ完全には習得できていないように思います。朝妻先生は、傾聴を行うには、まず自分自身の心の在り方を整えることが大切だと言われましたがそれが一番難しく感じました。「傾聴」とは、自分自身が「本来の自分」に気付いている上で、ありのままの相手、相手の存在そのものを受け入れ、そして相手が感じた事を自分自身のことのように感じ取りながら話を聞くことにより相手自身が問題を解決する援助をしていくという技術であること、そして迷いや悩みを解決できる有効的な手段の一つであるということを、事例をあげながら丁寧に分かりやすく説明をして
2人組で傾聴をしあうというワークでは、あいづち、繰り返し、要約、気持ちをくむといった傾聴の技法に、さらに話を展開させる質問技法を使っていきました。傾聴してもらうと受容されているという安心感が自然と生まれ、その上で「開かれた質問」をされることにより自分自身の中に問いかけながら答えを探していくことができ、改めて傾聴の素晴らしさや効果の深さを実感できました。 相談業務における傾聴の効果は、相談者との信頼関係(ラポール)を築くこと、そして、相談者の「本当の目的」を共有できることにあると思います。 しっかりとした信頼関係を築きながら相談者の「表面的な目的」でなく、内なる「本当の目的」を達成するためのアドバイスをすることにより、その問題の本質により迫った解決ができるように、傾聴というコミュニケーション技術をしっかりと使いこなせるようになりたいと思いました。
私は、朝妻先生の講義は今回で2回目ですが、前回に引き続きとても充実した内容で学びの多い講義に感激の連続でした。次回は「インナーチャイルド」をテーマにしていただけるということで今から楽しみにしています。 (報告 植平由美子)
2015年11月 第21回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:FPのためのコミュニケーションスキル (交流分析)
講 師:朝妻秀子氏(心理カウンセラー)
日 時:2015年11月25日(水) 13時00分~16時00分
場 所:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
1年間を通して「交流分析」を学び、今回はその総まとめの時間となりました。FP相談に役立つ心理学ということで朝妻先生が選んでくださった「交流分析」はコミュニケーションスキルを高め、相手を深く理解する力をつけてもらったように感じます。
コーチングをFP相談に生かしていらっしゃるFPの方がいらっしゃる一方で、心理カウンセリングはどうなのか。現在の心の状態から心の中のいろいろなブロックをひとつひとつ除いていくことで、無意識下の本当の自分につながることができるのが心理カウンセリング。そして、いろいろな障害を除いて将来なりたい自分になっていくことができるのがコーチングであり、それらは関連していて、心のブロックが取り除かれると将来への障害も取り除かれていくという深い関係があるということです。なりたい自分になっていくにはどちらも必要な事なんだなということがよくわかりました。
そこから話はスピリチュアルな領域(自分を超える領域)へと進み、脳科学と心理学の関連、そして瞑想(イメージトレーニング)の仕方を教えていただき、「無」の体験がどんなものかと、朝妻先生のお話はどんどん深く深くなっていきました。私にとって未知の世界を覗いた時間でした。
後半はレストランへ場所を変え、懇親会を兼ね先生とざっくばらんなお話の時間。先生のプライベートな一面をお聞きしたり、ラボに参加の皆さんとおしゃべりしたり、来年の心理ラボに向けて楽しい時間でした。独立系FPとして活躍なさっていらっしゃる方、これからFP独立を目指している方、FPとして独立したての方、また会社にお勤めの方、様々な方とお話しができ、またつながりも深まりました。これもラボに参加するメリットだなあと思います。学ぶ中で気づきの多い心理ラボです。来年はまた新しい仲間が増えることを楽しみにしております。(報告 大野智加子)
2015年9月 第20回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:FPのためのコミュニケーションスキル (交流分析) 講 師:朝妻秀子氏(心理カウンセラー) 日 時:2015年9月16日(水)   13時00分~16時00分 場 所:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室 参加者:7名
第5回目の今回は、前回までの復習から始まりました。
第3回に参加されていなかった方が多かったので、「ゲーム分析」からグループに分かれて復習です。各人それぞれ「ゲーム分析」について、自分が感じたこと思ったことを発言し、新たな気づきが生まれました。各人が思っている「ゲーム分析」や「自分の感情」を発言し、朝妻先生から気づきを与えてもらえ、さら前回までに気づけないでいた感情を発見する。とても充実した復習時間でした。
後半は、前回4回目の復習から本日の本題「脚本からの分類と脚本からの脱却」を学びました。
子供の頃に自分の周囲で起こっているさまざまな出来事から情報を収集し「このように生きて行こう」と決断すること=「幼児決断」といい、脚本のもとになり人生に大きな影響を及ぼすそうです。なんと、6歳以下(人によっては1歳以下で自分で決めているそうです。
「幼児決断からみた脚本の分類」「時間の構造化による脚本の分類」「内容と結末からみた脚本の分類」「脚本からの脱却」まで教えていただきました。
今を生きる。たえず今を生きて気づきを持つ。自己実現する脚本。・・・今が大事ということを教わりました。
皆さんも今を生きていますか?自分の時間をどのように考えていますか?
自分のやりがちな傾向を知ることで、自己実現を妨げている何かが分かります。「昨日までの自分を変えてもいいんです。」と先生から言われ、パッと明るくなる自分を感じました。私も今を生きます!
次回は今回からの続きとして、「脚本チェック・リスト」で自分発見をしていくそうです。どんな自分が現れるのかドキドキですが、楽しみです。
2015年7月 第19回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:FPのためのコミュニケーションスキル (交流分析)
講 師:朝妻秀子氏(心理カウンセラー)
日 時:2015年7月29日(水)   13時00分~16時00分
会場: 株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
参加者 12名 今回は交流分析    【人生態度】からスタート 4つの基本的構えから朝妻先生のお話が始まりました I' m OK. /you're OK. 私はOKである    あなたはOKである これまで何度も学んで見てきたはずの【人生態度】 私 朝妻先生からOKってどんな事かと質問されシドロモドロ 言葉が出ない OK   →  信頼できる・価値がある・大切だ・愛されてる・等 朝妻先生の丁寧な説明に思わずうなずく 初参加の方にも分かり易い言葉を用いて説明してくれるのが嬉しいです 後半は【時間の構造化:6つの方法】 『ストロークの程度によって時間の使い方に6つのレベルがある』 初めは一体なんの事かと聞いてるが段々質問や疑問  事例を交え活発な時間が過ぎます なるほど~そうなんだ   そうかそうか~  何かを気付き3時間あっと言う間に終わりです 心理ラボに参加して1年半になります  自分自身話し方や考え方が柔軟に変化してるのを感じます FPで活躍なさる方に是非一度ご参加頂きたいラボです (報告   松尾タケ子)
2015年6月 第18回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FPのためのコミュニケーションスキル(交流分析)」  講師:朝妻秀子氏 日時:2015年6月3日(水)13時から16時まで 会場:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室 参加者:8名 今回の心理カウンセリングラボは、2年目の「交流分析」3回目でした。 交流分析の学びは奥が深くて、毎回気づきが多く、長期で参加している方がとても多いのが特徴です。 今回3回目は、「ゲーム分析」という深い内容でした。 怒り・恐怖・劣等感・憂鬱・罪悪感・イライラ・優越感・自己卑下・ライバル心 落胆・不安・心配・無力感・緊張感・猜疑心・孤独感・焦燥感・同情心・義務感 使命感・敗北感・公開・羨望・恨み・批判・拒絶感・甘えたい気持ち・かんしゃく・・・ いろいろな感情が心の中にうずまくわけですが、それは幼児期に親の愛情を得るために身に付けた、不快で慢性化した感情(ラケット感情)で、私たちの思考や行動を束縛するものであることを学びました。 それを理解して過去の自分を見てみると、出るわ出るわ・・・、たくさんのラケット感情と、思い当たる原因。 「そうなんだ、私がこんな感情を持つのはそれが原因か。 こんな感情を持たなくてもいいんだ。」 それはけっこう衝撃的な、自分の発見でした。 自分がいつもついとってしまう行動や感情、そこから解放される糸口が見つかった瞬間です。 心理ラボの時間は、いつもいろいろな発見があります。 ざっくばらんに経験談や、今抱えている疑問点や問題なども共有しつつ、 朝妻先生が具体例を交えて説明してくださいます。 どうやって考えればいいか、分からなくなって、この場で聞いてみると、 いつもこんがらがった思考の糸をほぐしてくれます。 今年のテーマ「交流分析」の目的は? ・自分を知り(自我状態の分析) ・自分自身で自分をコントロールし、 ・お互いを尊重しながら率直にかかわる真実の交流をもつ ということです。 より良い人生を作るため、自分が幸せになるためのステップのように感じます。 人と真実の交流を回復するため学ぶことは、 ・交流パターン(対話分析)を知る ・深い感情をもたらす特定の交流がどうしておこるのか(ゲーム分析)を知る ・無意識で推し進められてしまっている人生プラン(脚本分析)を知る ことです。 今まで無意識であたりまえと思っていたことが、 実は本当に自分が求めていたことではなかったり、 実は自分で自分を苦しめていたことに気づいたり・・・ そんな時間が、どんどん自分の心の枠をはずしていって、 気が付けば、心が軽くなり、人との接し方も変わっている自分になっています。 一緒に心理学と触れ合いませんか? 自分をしっかり肯定できるようになってこその、FP相談だと思います。(報告 大野 智加子)
2015年3月 第17回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FPのためのコミュニケーションスキル(交流分析)」
日時:2015年3月25日(水)13時から16時まで
会場:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
初参加者が多かったこともあり、交流分析の基本である構造分析(P・A・C)のおさらいをしました。すべての交流は3つのタイプに分類されるとのことですが、その「相補的交流」「交差的交流」「裏面的交流」を、例をたくさん出して頂きながら、丁寧に説明して頂けました。参加者間の交流も適宜入り、アウトプットの機会となって、それが学びの復習に繋がり、充実した時間になったかと存じます。
本日の学びをプライベートやビジネスの場で活かすためには、当然のごとく、相手やお客様はこの構造を知っているわけではありませんので、理解している者が相手とのバランスを取っていくのが良いかと思います。実践こそ、最大の学びでありますので、参加者全員がぜひ実践していって欲しいと思います。 (報告 頼藤太希)
2015年1月 第16回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FPのためのコミュニケーションスキル(交流分析)」
日時:2015年1月21日(水)13時から16時まで
会場:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
交流分析をもう一度1から取り組みたい!というメンバーの要望が多かったこともあり、交流分析の基本を勉強(おさらい)しました。
「交流分析」が目指す 人生態度「I am OK You are OK」という言葉は、「誰しもが尊重され、自分の人生を生きるに値する存在であると言う事」を意味しています。私はこの言葉を知った時から、身の回りの人と接する際、無意識に心に言葉を唱えるようになりました。このことは私の子どもとの関係性に大きな影響を与え、子どもを一個人として尊重して見てあげられるようになったと感じています。
もちろん、FP相談においてもお客さまの心を第一に考えるという信条をさらに強く持てるようになり、自信を持ってご相談に応じられるようになりました。心理ラボに参加するようになって1年半。参加して得たものは計り知れません。
今回はちょうど1年前に行ったエゴグラム診断も行いました。50の質問に答えるだけで、自分の本来持っている性格を導くことができる診断。1年前に行った結果と大きく異なる結果が得られたメンバーさんもいる中で、私は殆ど変わらず(笑)1年前に立てた目標である、『「大人の心」を伸ばす』を意識的に頑張りたい(FPとして数字に強く現実的に論理的に物事を進める意識を高めたい)と考えています。 (報告 鈴木さや子)
2014年9月 第14回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FP相談に役立つ交流分析その5」
日時:2014年9月3日(水)13時から16時まで
会場:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
交流分析シリーズ5回目となる今回の心理カウンセリングラボは、1回目からの振り返りから始まりました。
全部の回に出ていない参加者のためにざっとですが、先生に今までの流れを話していただきました。私も3回目に1度参加しただけだったのでわからない言葉が多く、質問をかなり挟みながらでしたが、その度に例を挙げながら分かりやすく教えていただき、とても興味深く感じました。
また、実際に自分が抱えている問題についても、先生をはじめ参加者のみなさんの経験などによるアドバイスをいただき、かなり核心を突いた答えを見つけたように思います。コンサルティングを業とするFPであれば「知っていると得をする」ではないけれど、相手を理解していれば出来る対処法が多くなることをこのラボで知りました。
諸事情で初回から参加することができなかったこのラボですが、今更ながら1回目から参加したかったと強く感じます。次回の学びが待ち遠しいです。 (報告 矢澤理惠)
2014年7月 第13回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FP相談に役立つ交流分析その4」
日時:2014年7月30日(水)13時から16時まで
会場:渋谷区代々木YCSビル Y-valley Coworking Space
今回の心理ラボ「交流分析」の第4回目は、「脚本分析」というテーマ。心の奥深くの部分は親などの影響から発達したものであり、それが自分の人生脚本の基となって、自分の生き方を作っている事を学びました。
幼少期に繰り返し行われてきた親からの言葉などの影響が深く自分の中に根付き、今の自分を作っているそうです。そして、どんな親の言葉や態度が影響してきたかを具体的に振り返ることで、それがどのように影響しているのかを知りました。 特に、親が意識的・無意識的に子どもに与える「禁止令」は、マイナスの影響が怖いなと思いました。 朝妻先生のお話はいつも具体的な事例が多く、本当に自分に落とし込んで感じる事ができます。 私も親としてつい発していた言葉がたくさん出てきて青ざめると同時に、ここでの学びで子どもへの理解が深まりました。できれば子どもが生まれる前に知りたかった!・・・これらの事を知らずにいたら、本当に怖いなと感じました。
私自身も今まで意識していなかった親の影響を理解することで、親の影響から脱却し意識的に自分の脚本を変えて、これからより幸せに近づくものに変えていけるのではないかと思います。 今回の「脚本分析」も自分への理解が、さらに深められた時間でした。またコンサルタントとして人と接する時に、相手を深く理解するために心理学はとても有益だと再確認いたしました。 ぜひ多くの方に知ってほしいなと、心から思います。ぜひ、一緒にいろいろな気づきを体験しましょう。 (報告 大野智加子)
2014年5月 第12回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FP相談に役立つ交流分析その3」
日時:2014年5月28日(水)13時から16時まで
会場:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
今回は、心理学の交流分析(TA)の中から「ゲーム分析」を学びました。 ゲームとは心理学の用語で、「本人にも意識できない隠された意図があり、不快な感情を味わうこと」です。ゲームには仕掛ける人、仕掛けられる人などの役割があり、迫害者、救済者、被害者などの心理的役割を入れ替わり立ち代り演じながら、ゲームの終わりに向かいます。仕掛け人は、「わたしはOK、あなたはOKではない」という隠れた動機を達成しますが、仕掛けられたほうには、モヤモヤとした不快感や無力感だけ残ります。 「ゲーム分析」を学ぶ意義は、ゲームの報酬である(ラケット感情=非建設的で、マイナスな感情)を受け取らずにすむ方法を見つけることです。
また、参加者になってしまった場合、ゲームを早急に終わらせるためにはどのように対処すればよいかということを学びました。 ラボの中では、ゲームに巻き込まれた経験や対応についてグループに分かれて話し合いました。「金銭の授受がある関係の場合、ゲームを仕掛けられる人の立場になりやすい」「相談が解決に進まない時に相談者の心にどんなラケット感情があるのかなどを知ることで、出口が見つかる」などの経験談が発表されました。また、自分の中にあるラケット感情に向き合う時間をつくることで、自分の性格の面倒くさい(裏面的)部分を緩和できるのではないかと思います。
一人で学ぶと難しいTA(交流分析)ですが、先生の説明も分かりやすく、講義中でも気軽に質問ができます。また、事例にも共感できる部分が多く、普段の仕事に役立つこと間違いありません。理論を学ぶことで普段感じていたもやもやした人の行動が分かるので気持ちも晴れやかになり、毎回ラボに参加するのが楽しみになります。「学びながら仲間も増やせる」心理ラボは、初参加の方も大歓迎です。毎回、「初参加」「男性」「FP以外」も参加していますので、少しでも興味が沸いたら参加してください。 (報告 胡桃沢いずみ)
2014年3月 第11回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FP相談に役立つ交流分析その2」
日時:2014年3月19日(水)13時から16時まで
会場:株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー会議室
前回学んだ~自我状態~ 【エゴグラム】 親の心・大人の心・子供の心、行動様式のシステムについての説明を受け、 質問等も出て「交流分析その2」の講義が笑いの中で始まりました。 【交流パターンの分析】 交流とは・・ ある一つの自我状態から送られてくる刺激に対して、一つの自我状態から反応が返ってくる『刺激』とその刺激に対する『反応』を交流というとても難しい内容に思えましたが、3つのタイプの交流について説明がありました。
①相補的交流 期待通りの交流 スムーズにコミュニケーションが進行
②交差的交流 思った通りの反応が返ってこない交流 会話は中断し、コミュニケーションは途絶える
③裏面的交流  隠れたメッセージを含む二重交流
裏のメッセージが批判的な物の場合関係性が悪化 三つの交流について具体的な会話を例にあげ朝妻先生の講義が進みました。 私はそれぞれの事例に思い当たる光景が浮かび、65歳の今でなくもっと早くに交流分析を学んだら「人間関係」が良くなっていたろうと思いました。日常において何気なくしている会話を、ちょっと気に留めながら会話することで「人間関係」がスムーズになることの気づきを学びました。
恋愛・子育て・夫婦・上司・部下等とのコミュニケーションに大いに役立つ交流分析、心理カウンセリングラボというと難しいラボと思われますが、直ぐに役立つ気付きを与えて貰えるラボで満足度は大きいです。 ぜひ一緒に学んでみませんか (報告 松尾タケ子)
2014年1月 第10回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FP相談に役立つ交流分析その1」
日時:2014年1月22日(水)13時から16時まで
会場:少額短期保険協会会議室
人は「人間関係」「健康」「お金」の全てがうまくまわっていたら幸せなのでは、という先生のお話からスタートした今回のラボ。その内の「人間関係」を良くしていくことに有効な心理学療法の一つ「交流分析」を学びました。
「交流分析」の目的は、自分自身を知り、自律的な生き方ができるように、また、コミュニケーション力を高めることであり、今回は第1弾として「自分自身を知る」エゴグラムに挑戦しました。 50の質問に答えるだけで、自分の本来持っている性格を導くことができるのです。 この結果が皆さんバラバラで、実に面白いワークショップとなりました。 また自分の性格を客観的に分析されることで、「悩みが解決した!」メンバーもいて、 やはり心理カウンセリングラボは偉大だなあと感じた私でした。
ちなみに、私はこれから「大人の心」を伸ばしていくとバランスのいい性格になる、 とのことだったので、FPとして数字に強く現実的に論理的に物事を進める意識を高めたいと考えています。 このように心理カウンセリングラボでは、出席したメンバーそれぞれに気付きを与えてくれ、 FP相談にも日常生活にも本当に役に立つ時間を過ごせます。 初めての方や、一度来てから間が空いてしまったという方も、誰でもすんなり入っていける内容です。 ぜひ遊びに(学びに)いらしてくださいね。 (報告 鈴木さや子)
2013年11月 第9回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「コンサルに役立つNLPの実践」
日時:2013年11月13日(水)13時から16時まで
会場:九段下KSオフィス(イタリア文化会館ビル4階)
「人前で話をするときはとても緊張して、思うように話せない。」 「FPの個別相談のとき、はじめてのお客様を前にすると、緊張を隠せなくなる」 など、 人は少なからず苦手な場面があると思います。 そんなとき、緊張を解きほぐし、自分をいちばんいい状態にもっていくテクニックが あります。それは、「アンカーリング」というNLPのテクニック。 今回のラボでは、参加者全員がアンカーリングを実際に体験することで、緊張を解く 方法を1人ひとりが身を持って学ぶことができました。
心理カウンセリングラボの内容は、もしかしたらとても難しいことのように思われて いるかもしれません。でも、そんな心配は無用です。講師の朝妻先生はとても明るい方で ちょっと難しいかなと思う内容を、参加者が自分事として置き換えやすくなるよう ていねいに教えてくださいます。 また、講義が時々即席悩み相談の場にもなるところも 心理カウンセリングラボの特徴です。
仕事やプライベートの心配事が解決できて 日頃の心の持ち方を教えてもらえる心理カウンセリングラボ。 講義の後のスッキリ感は格別です。 一度、楽しいラボをのぞいてみませんか? 参加をお待ちしています。 (報告 前佛朋子)
2013年9月 第8回 心理カウンセリングラボ活動報告
日時:9月11日(水)   13:00~16:00
場所: 九段下KSオフィス (千代田九段南2-1-30イタリア文化会館ビル4階)
今回から、新しいテーマ「NLP」についてシリーズで学ぶことになりました。 「NLP」はN:Neuro、L:Lingstic、P:Programing― 日本語訳は「神経言語プログラミング」 私たちは、五感を通じて学習したことを蓄積しています。そして成長するにつれて いつからか学習したことを言語化しています。 神経と言語をリプログラミングする のが「NLP」だそうです。
○NLPはどのように役立つか 意識と能力の関係は 「①無意識的無能力→②意識的無能力→③意識的有能→④無意識的有能」 の順序で高められる。 例えば、①車を運転したいと思っていないし、運転する こともできない→②車を運転したいが、運転できない→③車を運転したいと思い 運転することができる→④車の運転を意識することなく運転できる、状態までに なるには、車の運転を繰り返して習得し、体に強烈なインパクトを与えることが 必要。 NLPを学ぶことで、そのスピードを上げることができる。
○代表システム(V・A・K) 人は、物事をとらえる時に 「視覚(V)」「聴覚(A)」「体感覚(K)」の3つの感覚でとらえていると 言われている。その人によって3つの感覚のうち、優位に使っている感覚がある。 ・代表システムが同じ人同士は、ラポールが築きやすい。 ・相手の代表システムを知ることができれば、相手に合ったコミュニケーション の方法を使って理解し合うことができる。
○アイ・アクセシング・キュー 人の優先的な代表システムが最もよく表れるのが 目の動き。 左右、上横下の組み合わせによって、相手がどのように考えている のかを読み取る。
○コミュニケーションの技術 ・バックトラッキング(繰り返し)  相手の言葉の語尾やキーワードを繰り返す ・ペース&リード  相手のペースに合わせたあと、だんだんと自分のペースにリードする ・ミラーリング  相手に気付かれないように相手と同じ動作をすることで 相手が無意識に一体感を感じる
○「連合」と「分離」 ・連合-過去の体験をありありと想起したり、将来の姿をありありとイメージしたりする状態 ・分離-ある体験をある距離をおいて体験する状態 自分で「連合」と「分離」を コントロールできると人生にとって便利で役立つ
今回は、「NLP」の初回ということで全体像を学びました。 自分がどの代表システムかを知ることや、相手の目の動きによってどのように考えているか を知ること、連合と分離の技術などはセミナーの組み立て方や相談現場にも直接役立てられ そうです。次回からは実際にエクササイズをしながら学ぶ予定です。 (報告 宮里惠子)
2013年7月 第7回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:アダルトチルドレンの実例
日時:7月17日(水)   13:00~16:00
場所: 九段下KSオフィス (千代田九段南2-1-30イタリア文化会館ビル4階)
心の中にある「感情や感覚を感じ取るインナーチャイルドと呼ばれる領域」と 「感情や欲求を感知し、意識的に行動しようとするインナーアダルトの領域」 の違い関係をまず学びました。 その心の領域の事を理解することによって、自分を幸せにするアダルトになる 事をめざすセミナーは、今回初めて参加した人でもよく分かるように そしてイメージがつかめるように、朝妻先生が具体的に説明くださいました。
○アダルトチルドレン - 基準が外部にある ・誰かに評価されないと価値がない ・正しいか間違っているかは、外の評価による ・保障のないことに手を出すのは危険だ・・・など
○アダルトOFアダルト ― 基準が内部にある ・どんな状態にあっても、何かに幸せを感じられる ・人が自分にどんな対応をしても自分の価値は変わらない ・自分が価値があると思った事を実行することに意味がある ・自分が良いと思った事を信じられる・・・など
○アダルトチルドレンの苦しみの原因は「自分が自分と繋がっていないこと」 自分が自分を愛していない自己嫌悪、自己信頼感欠如、自分を信じていないので 他人も信じられない対人不信、自分がどう思われているかを気にし過ぎて人の視線を 恐れる対人不安、そこから慢性的な不安感を感じてしまう
○アダルトチルドレンは虚しさの感覚を埋めあわせる手段を取るようになる ①人に自分の存在をゆだねる ・依存の発生 他者との絆を保つことで、 空虚感を埋めようとする ・支配の発生 相手に依存させることで、自己存在の意義を得ようとする ②何かに熱中する ・行為に集中することで、空虚感を感じないようにする ③感覚を麻痺させる ・アルコール依存・薬物依存・過食など 基準が外部にあるアダルトチルドレンから回復し、基準が内部にあるアダルトOFアダルトに なれる(自分が自分と繋がる)と待っているゴールは「ポジティブで暖かく、自己肯定できる 自分、人の評価が気にならない自分に変わっていく」というすばらしいものです。
「まずは自分の心の中のチャイルドを感じ、見てみる」というこのセミナーが気づきの場と なりました。「アダルトチルドレン」という言葉のイメージから、成長しきれない若者を イメージして参加した私の期待はいい意味で裏切られ、子どもから老人まですべての人に 通じる心の問題に触れることができ、さらに学びたいという意欲を強くしました。 この学びを続けていくことで『今を生きる』という強い人間へと変わっていけるような気が します。参加して思ったことは、子育てが始まる前に知りたかったということでした。 また、人の人生に関わる相談を受けるFPとしても、得るものが多いと思います。 (報告  大野智加子)
2013年5月 第6回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FPのための自己との対話 ~インナーチャイルドとインナーアダルト~その2」
日時:5月22日(水)   13:00~16:00
場所: 九段下KSオフィス  (千代田九段南2-1-30イタリア文化会館ビル4階)
まず、前回に学んだ「インナーチャイルド」(感情、感覚といった本来の自分。無意識的、右脳的なもの)と「インナーアダルト」(知識の集合体。意識的、左脳的なもの)という基本形や、これが発展した「アダルトチャイルド」と「ロンリ―チャイルド」、「アダルトofアダルト」と「ワンダーチャイルド」の関係を復習しました。
その後に、「インナーチャイルドが悲しい時の対処法」(「アダルトチャイルド」の改善法)、「気付き」、「自己実現」、「集合的無意識」、「共感力」などについて、身近な例や分かりやすい図解を随所に取り入れていただきながら、詳しく学びました。
●「アダルトチャイルド」とは、アダルトチルドレンの一人称で、インナーアダルトがインナーチャイルドに対して、自分の気持ちが辛くなるのを「防衛」するために、支配的(独裁的)、または、放任的に振舞うことにより防衛の意図を持った状態。 自分の感情(インナーチャイルド)がマイナスの感情になったのは、自分以外の物や人のせいと考え、早くその感情を取り除きたいとの防衛の意図を持つことにより、インナーチャイルドの気持ちを汲み取ろうとせず、インナーチャイルドの持つ感情に責任を持たない。
●「ロンリ―チャイルド」とは、インナーチャイルドがインナーアダルトから見捨てられたという感情を持ち、インナーアダルトとのコミュニケーションが取れていない状態。 悲しさ、寂しさ、怒り、みじめさなどの感情を持ち、自分の心にフタをしてしまう。
●「アダルトofアダルト」とは、インナーアダルトがどんな辛い体験からも何かを学ぼうとする学習の意図を持った状態。 インナーチャイルドに対して愛情のある暖かいコミュニケーションを取る。 この愛情は、甘やかすというものとは異なり、信頼し、尊重したもの。 自分のインナーチャイルドだけでなく、外部の人に対しても愛情のある暖かいコミュニケーションを取り、時には毅然とした対応をすることもできる。
●「ワンダーチャイルド」とは、インナーチャイルドがインナーアダルトからの愛情を感じ、安心して自由な気持ちで、インナーアダルトとのコミュニケーションが取れている状態。 豊かな感性、想像性、創造性、好奇心、ワクワクする気持ちなどを持っている。 日本人は、多かれ少なかれ、アダルトチルドレン的要素(間違った思いこみ、トラウマ、コンプレックス、捉われている概念)を持っている。 (これは、日本人が美徳とされる謙虚さ・和・協調性を重んじる文化を持ち、褒めて育てるという文化が無かったため。)
★「インナーチャイルドが悲しい時に、どう対処すれば良いか?」(「アダルトチャイルド」の改善法)  ⇒ 「インナーアダルト」が「アダルトofアダルト」になると対処できる。 それには、まず、チャイルド(人格)を切り離しておいてから、冷静に落ち着いて少し余裕を持って考える。 “インナーチャイルドが何に居心地の悪さを感じたのか”、“どうしてそう感じたのか”、“不愉快な思いを感じた原因は何か”を考えること。 ⇒ そうすると、インナーアダルトとインナーチャイルドが暖かいコミュニケーションを取れ、これが右脳と左脳のコミュニケーションにも繋がる。⇒ このコミュニケーションが、「気付き」を促し、それを認識して受け入れると、ひらめきやインスピレーションが湧きやすい状態になる。「アダルトofアダルト」が「インナーチャイルド」に話しかけ子供の気持ちを聞くと、子供は「アダルトofアダルト」が自分の気持ちを聞いてくれると思って、気持ちが楽になる。
★生まれた時の自分を取り戻すことは、理想の自分に繋がり、私らしさを人生の中に出していくことになる。 つまり、「自我」(左脳の部分)が「自己」(右脳の部分)を現実の社会の中で実現させていく「自己実現」ができることになり、これができるのはすごく幸せなこと。
★インナーチャイルドは本来の自分であり、本来の自分と繋がることにより、さらに、「集合的無意識」と繋がることができる。 集合的無意識は、個人的無意識のさらに奥にあり、他人の無意識とも繋がっている領域。 この集合的無意識の領域で情報を交換していると、「あ、うん」の呼吸で行動したり、相手の気持ちが何となく分かったりする。
★心理カウンセリングとコーチングの両方を行うと、自分のコンプレックス・トラウマ・捉われている概念を解放できるので、「純粋な自分」になり、本当に感じていることを理解できる。  クライアントのトラウマを見る時、自分の中の障害が取り除かれていくにつれ、気付きが多くなり、視野が広がり、心理カウンセリングも正比例して上手くできるようになる。  つまり、「共感力」があると、「何がこのクライアントにとって問題なのか」が分かるようになる。  「インナーアダルト」が「アダルトofアダルト」(人格者)になることで、クライアントに暖かく、かつ、毅然と関わることができる。
また、相手のインナーチャイルドの思いを代弁してあげることによって、相手の心をほぐすことができる。 「アダルトofアダルト」になることや、クライアントにとって何が問題なのかがすんなりと分かるようになるには、相当な心の修業が必要なのだと感じました。
今回、「アダルトofアダルト」を導き出すプロセスを知ることができたことは、修業に入る第一歩を踏み出す良いきっかけになったと思います。 また、朝妻先生のお話を聴くのは今回で2回目ですが、毎回自分の心が少しずつ癒されていると実感しました。  自分の心の中のコミュニケーション能力を高めて、相手に寄り添う個人相談を目指したい方には、打ってつけのラボです。 ご興味のある方、ご一緒に学びましょう! (報告 土岐恵理子)
2013年3月 第5回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「FPのための自己との対話
~インナーチャイルドとインナーアダルト~」
開催日時:2013年3月13日(水)13:00~16:00
会 場 :九段下KSオフィス
講 師 :朝妻秀子氏(株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー 代表取締役社長)
今回は心の中にある2つの領域 「インナーチャイルド」と「インナーアダルト」について学びました。 「インナーチャイルド」とは生まれつき備わっている、感情、感覚と いった本来の自分に対し、「インナーアダルト」とは、成長する中で 身に付けた知識の領域のことを言います。 言語や行動にしようとするのがそれにあたります。
その関係性を見ることは、普段何気なく行っているコミュニケーションを 理解し、心理学のゴールである“自律した行き方”につながっていきます。 理想的なのは、自分の「インナーチャイルド」と「インナーアダルト」が つながっている状態であることです。 そうすると、豊かな感性や好奇心がわき、相手の「インナーチャイルド」も 受け止められる余裕が生まれよいコミュニケーションが生まれます。 そのためには ・自分自身とじっくり向き合い 自分の抱いた感情(「インナーチャイルド」)は自分の責任と捉えること ・どんな経験の中からも真実を探ろうとし、マイナスの感情を持ったとしても 自分以外の物や人のせいにせず、自分の感情を向き合うこと そうすることで強くしなやかな心も育っていき、自分にも相手にも、愛情ある コミュニケーションをとることが できます。
今回「自分の人生を丁寧に扱っていくことで、自分がのぞむ方向に導いて行く」 という朝妻先生の言葉が 印象的でした。 このラボに参加すると毎回毎回新しい気付きがあり、そういうことだったのか!と 目からウロコがぼろぼろ落ちていきます。日常で様々なことが起こってもここで 学んだことを少し 思いだすだけでもずいぶん気持ちよく生きられると思いました。 こんなに奥深いことが学べ、ちょっとした人生相談にも乗っていただき、この会費は破格です。 ←コーディネーターの安田さんをはじめ、参加した皆さんといつも言っています(笑) 皆さんのご参加をお待ちしています。 (報告 飯村久美)
2013年1月 第4回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:傾聴とコミュニケーション
日時:2013年1月18日(金) 13:00~16:00
場所:東京ビジネスラボラトリー(会議室) 千代田区三番町28-7 3階
個人相談をするFPにとって、「傾聴」はぜひとも身に着けたいスキルの一つであろう。 今回の勉強会で「傾聴」とは、ただ相手の話をじっくり聞くだけでなく、 3つの態度条件が必要となることを知った。
一つ目は「自己一致」。 理想の自分と本来の自分が一致していること。人は自分の フィルターを通して人を見ているため、カウンセラー自身が自分のフィルターが どのようなものなのかを知らなければならない。
二つ目は「無条件の肯定的関心」。 クライエントの存在そのものを無条件で受け入れ、話しやすい場をつくっていく。
三つ目は「共感的理解」。 相手の体験をあたかも自分自身のように感じながら、それでいて感情的に巻き込ま れていない状態を指す。
朝妻先生の具体的な例え話がわかりやすく、この3つの内容がとてもよく理解できた。 それから傾聴の具体的な技法を教えてもらい、一人5分ずつ相談者とカウンセラーの 両方を実践した。 多くの参加者が「人の話を聞く」ことがこんなにも難しいものだったのか・・・と 実感したと思う。
私自身も「相手の言葉をそのまま信じる」自分のフィルターを知り なんとか問題解決しようと「先回り、誘導したがる」自分のスタイルを知った。 まだまだ理想的な傾聴には程遠いが、まずは自分を知る(自己一致を広げる)ことが できただけでも成長できたのではないかと思う。 次回は3月13日(水)13~16時「自分の心とのコミュニケーション その1」。 相手に寄り添う個人相談をしたい方、自分のコミュニケーション能力を高めたい方、 ぜひ参加しましょう! (報告 神田理絵)
2012年12月 第3回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ :「問題を解決するためのコミュニケーション             ~Iメッセージ&反映的な聴き方~」
開催日時:2012年11月9日(金)13:00~16:00
会 場 :東京ビジネスカウンセラー学院 会議室
講 師 :朝妻秀子氏(株式会社東京・ビジネス・ラボラトリー 代表取締役社長)
相手とのコミュニケーションでどちらかが問題を抱えているとき、その問題が「自分」のもの なのか「相手」のものなのかを見極めて、それに応じた対応をすることで、スムーズな コミュニケーションを取ることができます。自分が問題を抱えている場合に利用したい手法は 「Iメッセージ」で、相手が問題を抱えている場合に利用したい手法が「反映的な応答」です。 どちらも講義後すぐに使いたい、大事なコミュニケーションの手法でした。 このような内容は、心理学を勉強する場でないと得られない情報です。また、講義の合間には 参加者が自然と自らの抱える問題を話せる場があり、講師の朝妻先生に解決の糸口を見つけて もらえるというのも、この心理カウンセリングラボならではのこと。講義の内容は、すぐにでも 実践したい内容ばかりで、その上、身の上相談(?)までしてもらえるので、オススメです。 (報告 前佛朋子)
2012年9月 第2回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「人生を自立して生きていく」 日時:9月6日(木)13:00~16:00
2012年6月 第1回 心理カウンセリングラボ活動報告
テーマ:「自分を知る」
日時:6月17日(日) 14:00~16:00
会場:東京ビジネスカウンセリング学院 会議室
参加者:鈴木舞子、安田まゆみ
「自分を知る」 ・交流分析を中心に、一人ひとりに具体的な解説 ・質問コーナーでは、実際の相談業務で困った会話術について ネガティブな「若い人っていいわよね」へのポジティブに切り替えす方法


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text:
今日の関東地方は、先週末と同じで風が強かったですね。天気がいいのは最高ですが。
さて、今日気付いた花はユスラウメの花です。「ウメ」という名前が付いても、うちにある梅の花とは結構形が違うものですね。赤い実がなるのが楽しみです。↓
次はイチゴの花。母親が去年の春(冬?)購入したもので品種は不明です。前々からちらほら咲いていたのですが、まとまって咲き出したので写真に取りました。↓
イチゴの横のプランターを見たら、アスパラガスがひょっこり顔を出していました。紫色の品種と緑色の品種を育てています。今年は収穫せずに、株を育てる予定です。↓
それから、トゲなしタラの木の芽が出ていました。これも今年は木を大きくするために芽を摘まない予定です。来年は天ぷらが食べられますように>_<。↓
最後に、先週も載せたアーモンドの花ですが、今日は満開になっていました。梅は完全に花が終わり、アンズももうかなり散ったのですが、アーモンドはピンクの花を枝にギッシリ付けていました。香りはイマイチ好みに合いませんでしたが、ピンク色の花は観賞用として十分に満足できる美しさです。後は実ですね、実^^;。↓
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2010-03-14 01:43:11 (7 years ago)
昨日は暖かかったですが、風が強かったですね、関東地方。
先週の土日は天気が悪くて屋上に行けなかったのですが、昨日行ったらいろいろな花が咲いていてビックリでした。やっぱ春ですね。
まず最初は、アーモンドの花です。ピンク色をしていて、梅やアンズなどに比べて花が大きかったです。アーモンドの実から連想できないほど綺麗な花ですね。↓
続いて、アンズの花です。品種はゴールドアプリコット(西洋アンズ)です。アーモンドと違って真っ白な花びらでした。(後ろに写っているピンクの花とツボミはアーモンドです。)↓
次は、正体不明(すもも?)の花です。自分が購入した樹ではないので分かりません。家族に聞いても分かりません。
そんな樹ですが、花は純白で可憐な感じです。花の付け根(ガク片?)が緑色なので、余計に白く感じます。↓
それから、何度か紹介している梅の花なのですが、同じ樹でも白い花とピンク色の花が咲くんですね。紅白揃って、おめでたい感じです♪↓
最後に、ガラっと種類が変わって水菜の花を掲載します。自分は水菜の花を見るのが初めてで、こんな黄色くて可愛い花が咲くとは思いませんでした。意外にとても綺麗です☆(ツボミも掲載)↓
食用植物の花は、意外と侮れないですね。
プルーンも早く咲かないかなぁ・・・。
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2010-03-06 17:22:52 (7 years ago)
今日は天気が悪く、屋上に行けないため、この前の日曜日に撮った芽吹きの写真を少々・・・。
1枚目は、エルダーフラワー(西洋ニワトコ)の新芽です。エルダーフラワーは薬効があり、果樹のそばに置くと鳥の注意を引いて被害を少なくするという噂を聞いて去年2鉢購入しました。
ただし、実・種・花に毒性があるため、生のまま食せないとのことです>_<。そこまで調べないで買ってしまったので、ほんのちょっと後悔です・・・。
2枚目は、マルベリー(クワ)のポップベリーの新芽です。小学校の頃、校庭の隅に植えられていたクワの実が懐かしくなり、去年購入したものです。
ポップベリーと白実クワを栽培してるのですが、芽の感じが違います。(間違って購入したのか、ちょっと不安です。)
お店でなかなか実が売っていないので、実がなるのがとても楽しみです。
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2010-02-28 18:16:39 (7 years ago)
今日は午後から日差しが出てきて、さらにジャガイモの芽も結構出てきていたので若干早いかなと思いつつ植えつけました。
例年、生ごみから出てくる品種の分からないジャガイモを植えていたのですが、今年はバッチリ品種が分かるものを揃えました!(ちゃんと種芋を購入しました;)
今回植えたのは、「はるか」「シャドークイーン」「シェリー」「インカのめざめ」「シンシア」の5種類です。(下の写真もこの順番です)
「はるか」は、シストセンチュウに抵抗性があり、量産性だそうです。味もなかなかいいとの噂です。
「シャドークイーン」は、なんといってもこの紫色が特徴です。誰だ!ヨウ素液を垂らしたのは!というくらい、みごとな紫色の断面でした。この紫色はアントシアニンだそうです。ただし、シストセンチュウに抵抗性はないそうです。
「シェリー」は、表皮が赤く、シストセンチュウに抵抗性があり、保存性がいい上に食味が非常にいいという、植えてくれと言わんばかりの性能を秘めたジャガイモのようです。今回真っ先にこの品種を選びました。
「インカのめざめ」は、栗を思わせるような美味しい品種だということです。断面も黄色く、美味しそうです。ただ、ウィルスに弱く、シストセンチュウに抵抗性がないとのことで、他の品種に比べて栽培が難しいのかも知れません。あまり大きくないと聞いていたのですが、今回の種芋は大きく、内部異常が若干見られました。
「シンシア」は、なんだか名前の響きが良かったことと、とにかく美味しいとのことで選びました。表皮があまり凸凹してなく皮を剥きやすく、煮崩れもしにくいそうです。ただし、シストセンチュウに抵抗性はないそうです。
植え付け方は、まず種芋を縦に切って灰(今回は市販の草木灰を使用)を切り口にまぶし、切り口が下になるように5~7cmの深さに植えます。(小さめの種芋は切らずに植えて大丈夫みたいです。)
ワンポイントとして、プランターの土は5~6割程度にしておいて、芽が15cmくらい伸びたら土を5cmくらい足して(増土)、それから半月後にさらに5cmくらい足すといいそうです。
おいしいジャガイモができますように>_<。
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自然のなかを都内と言う限りのある中でお散歩していくサイト「都内散歩」では、今までのHPと違って動画や写真を使って紹介しています。
都内のお散歩はいかがですか?
http://walk.quu.cc/
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text:
An interview with John and Jan Belleme
ジョン・ベラミーとサンディー・プケルは “The Holistic Holiday at Sea”クルーズを主催しています。彼らは様々なビジネスを長年共に展開してきました。二人をサポートするようにジャン・ベラミーも精力的に関わっています。ベラミー夫妻はマクロビオティック・ムーブメントに多大な貢献をしてきました。アメリカン・ミソ・カンパニー(AMC)を立ち上げ、“Japanese Foods that Heal”を初め沢山の本の著者でもあります。2013年の3月、ベラミー夫妻から話を聞く機会を得ることが出来ました。
最初のクルーズでは400名が参加しました。95%の参加者と講師がマクロビオティックを実践している人でした。クルーズは大成功でしたが、実は大失態がありました。出港した後にマクロビオティックの主な食材をフォートローダーデールに置きっぱなしにしてきたことに気づいたんです。料理長のマーク・ハンナは海上でメニューを変更せざるを得なくなりました。梅干しもなければ他の食材もなかったため、船に備え付けの冷蔵庫から食材を借りることができました。運が良いことにマークは15ポンドの味噌を自前で持ってきていました。参加者には美味しく食べていただけました。成功と言えるのは、参加者の誰もキッチンが大変なことになっているとは気づいていなかったからでしょう。
J:クルーズの趣旨が当初のマクロビオティック・カンファレンスからビーガン・プログラムへ変わっていったのは何故ですか?
JohnB:(クルーズにおいて)マクロビオティックの面はゆっくりと成長し、ビーガンの面は急速に成長しました。2回目のクルーズで私たちはベジタリアン・タイムズ誌とパートナーシップを組み、それ以降、植物性食品をベースにした食事法を提唱する講演者、研究者、料理講師を増やしていきました。Christina Pirello(クリスティーナ・ピレーロ)、Jessica Porter(ジェシカ・ポーター)はマクロビオティック料理の講師として留まり、二人に加えて三番目の講師―Ann Gentry、Isa Moskowitz、Bryant Terry、Colleen Patrick-Gourdreauなどビーガンの世界で有名な講師陣―を毎年紹介していきました。
J:クリスティーナとジェシカは最初のクルーズにもいたのですか?
ジャン・ベラミー(以下JanB):ジェシカはいませんでしたが、クリスティーナはいました。クリスティーナは過去10回のクルーズ全てに参加しています。魅力的かつ情報に富む彼女のクラスはマクロビオティック、ビーガン、両方の参加者に人気があります。ジェシカはクルーズの最初の頃からMCとなり全ての講演者を紹介しています。彼女の面白い講師紹介はクルーズのハイライトの一つとなっています。
JohnB:私たちが目標とするのは、マクロビオティックの基準と教育機会の提供を保ちつつも、急激に成長する世界規模の全体食、植物性食品をベースにした食事法への関心に応えることにあります。
J:私は初めて昨年参加しましたが、4つメニューがありました。何が変わったのでしょう?
JohnB:2012年のメニューは、メインとなるマクロビオティック・ビーガンメニュー、グルテン・フリーメニュー、オイル・フリーメニュー、マクロビオティック・ヒーリングメニューの4つでした。座席をアレンジする関係で、その4つが提供できる限度でした。メインメニューはグルテンフリーメニューとほぼ同じですので、2013年はメインメニューに含めました。オイル・フリーメニューはまだ出していますが、ヒーリングメニューは提供していません。
JanB:ヒーリングメニューを希望する参加者が毎回いたので、2012年にそれを提供したのですが、メインメニューが既にマクロビオティックメニューである点と、ヒーリング食は制約されたメニューということに気づかずにそれを要求する人もいました。そこで、今ではヒーリングメニューを希望する人には事前に私たちに連絡を取ってもらい、準備するようにしています。
J:それぞれのメニューを選択した人の割合は?
JanB:オイル・フリーは約25%です。約73%がメインのマクロビオティック・ビーガンメニューを選び、約1%が船上の通常食を希望しています。ヒーリングメユーを希望した人が約6名いました。健康上の特別なニーズを抱えている人やカウンセラーのケアを受けている人たちです。
J:マクロビオティックとビーガンはどのように関係し合うのでしょうか?
JohnB:クルーズの最初の頃、多くのビーガン食の人はマクロビオティックという言葉を聞いたことがありませんでした。その後、マクロビオティックのクラスに行き、「マクロビオティック食とビーガン食との違いは?」などの質問をし始めました。ビーガン食の多くは体系がありません。有機の野菜をたくさん食べますが、穀類や食物の効用には注意を向けません。クルーズ生活が長くなるにつれ、自分の食事の仕方をもっと規律だった形に変えていくことを学んでいきます。船を降りる頃には、マクロビオティックに関する本を買う人もいれば、マクロビオティックもどきのような人も出てきます。非常に集中的に食べ物に対する人々の態度を変える力がこのクルーズにはあります。
JanB:ビーガンの人だけでなく、マクロビオティックの人も完全にビーガン食に傾く人もいます。
J:クルーズの物流面はどうでしょうか?
JohnB:大変なこともあります。例えば、参加者の部屋に用意するサンプル食品、書籍、食料を含め、アメリカや日本など約70の会社がここに荷物を持ってきます。3ヵ所の倉庫に荷物を入れ、船が出発する最後の最後に1ヵ所の倉庫に入れ、そこに集められた荷物を最終的に船に運び入れます。一般の倉庫を使っており、私たちの関係者が全ての荷物を確認してはいません。分かっているのは荷物、例えばテンペなど、が倉庫に着いたということのみです。何かが不足していても把握できないので現状です。
クルーズの1週間前に全ての食料が船に積まれます。マークとクッキング・スタッフがクルーズ船に乗り、不足分の食料を引き受けます。毎週土曜に船の往来があり、船が土曜以前に来ると、それに荷物を載せ、シェフが乗り、全ての食料を整理して置きます。ミレットはここ、米はそこ、など。シェフの人たちは受け取る食料にリストを持っています。その後、サンディーと私が船からの衛星電話で連絡を受け、実際に何が積まれているかの確認を取ります。3、4日のうちに抜けているものを調達するのが私たちの仕事です。次のクルーズでは、このプロセスをよりシンプルで効率的なものに変えています。
J:スケジュール管理とプログラム案内の作成はジョンがしているの?
JohnB:ジャンが大体しています。全部で35人の講師と120のクラスがあり、しっかりスケジュールを組まないといけません。それに加え、講演者を紹介するMCがいます。一番有名な講演者を適切な講演会場に手配するのも大事なころです。ハリウッド映画をつくるようなものです。
JanB:プログラム案内の冊子には全ての情報が載っているので特に重要です。現在は自分たちで冊子を持ち込むようにしていますが、ある年は大変な目に会いました。出来上がった冊子を倉庫に運んでもらい、それから1週間前に船に運ぶ手配をしてたのですが、スタッフが在庫の確認をしていたら冊子が見つからなかったのです。
JohnB:倉庫のスタッフは船に載せたと言うし、船のスタッフは受け取っていないと言うし。
JanB:全部再版の準備をして、1700部全ての印刷許可を出す最終期限になって船の上に冊子が見つかったのです。
J:他にはどのようなハプニングに見舞われたのですか?
JohnB:物事がうまくいかないと、ヤキモキしますね。4回目のクルーズの際には、船内に持ち込むほとんどの荷物―ケール、チンゲン菜、たんぽぽ葉など―をフォートローダーデール港に置きっぱなしにしてきました。幸運にも、最初の寄港は翌日のキーウエストでしたので、寄港場所に注文品を運ぶように依頼しました。港に着くと、ストライキがあり、港湾労働者はトラックいっぱいに積まれた荷物を運び入れる助けをしてくれませんでした。私たちはケースをひとつひとつ手で運び入れることになりました。
具体的に数字を挙げてみると面白いと思います。908kgのたまねぎ、817kgの人参、68kgの塩、136kgの味噌、246Lのメープルシロップ、170Lの米飴、数百ケースの有機ベーグル、90kgのビーガン・クリームチーズなど。生鮮品も含め、トラック4台に満載した分量の食品が必要でした。
J:どれだけのスペースが必要で、どのように在庫を調整したらよいのか全く想像ができませんね。調整といえば、サンディーの話ですと、講演希望者から連絡をもらうこともあるそうですね。どのように対応しているのですか?
JohnB:毎年、約100名が講演を希望して来ます。クルーズで講演することで1千人の人を前に講演する機会が得られるからです。実際は、有名どころの講演者しか聴衆をひきつけることはできません。そうした講演者には大きな劇場会場を割り当て、他の先生には小さい部屋を割り当てています。
クラスの人数の調整が大切です。1400人の人が着席しなくてはいけないので、本当に有名な講演者を毎回大きな劇場会場に割り当てています。そうしないと、他の二つの部屋に人があふれてしまいます。二つの部屋は合わせて500人を収容できます。全員がクラスに参加する場合、900人が大きな劇場会場に入らなくてはいけないのです。
J:毎回特定の講演者の講演に参加するファンはいますか?例えばヨギ・デサイ(Yogi Desai)のような?
JohnB:彼は良い例です。数人のファンがいるようです。
JanB:エッセルスタイン博士(Dr. Esselstyn)も同様です。キャンベル博士(Dr. Campbell)、エッセルスタイン博士、バーナード博士(Dr. Barnard)と今年はミチオ・クシが私たちのクルーズのロックスターような存在です。彼らのおかげで沢山の人が参加してくれます。参加者が申し込みをする際に、特にだれか気になる講演者がいるか聞いていますが、彼らの名前は必ず上がってきます。
J:他の有名人はどうですか?例えば、マクドウガル博士(Dr. MaDougall)、ディーン・オルニシュ(Dean Ornish)、ディーパック・チョプラ(Deepak Chopra)など。
JanB:マクドウガル博士には2回声をかけましたが、忙しさを理由に断られました。ご自身でリトリートをコスタリカで行い、カリフォルニアではずっとご自身のプログラムを開いています。
JohnB:ディーン・オルニシュにも声をかけましたが、彼(あるいは彼の妻)は船に乗れないみたいです。別の問題としては、私たちはビーガン食を勧めてくれる講演者に来て欲しいのですが、彼は魚の油を勧めたがります。ディーパック・チョプラに関しても、こちら側の希望とうまく合致しないようです。
J:それは彼が霊的なことをもっと勧めたがるからですか?
JanB:そうでもないです。クルーズでも霊的なことは行いますし。
JohnB:ただクルーズではメイン・イベントではそれはしないですね。チョプラはメイン・イベントとして開催する必要がありますので、小さい会場で開催するわけにはいきません。また、彼はアユールベーダー系の内科医で症状によっては肉や乳製品を時々勧めるので適切な人選ではないと思っています。
J:クルーズにアクティビスト(行動家)はいました?
JanB:ある年、4、5人の倫理的なビーガン食実践者が参加しており、他の人と食べ物について対立していました。概して多くのビーガン人は動物愛護からビーガンになり、やがて健康と植物性をベースとした全粒食について学び始めます。発展過程があり、今は健康に関心を持つビーガンの人が沢山増えてきています。昼食時に若いビーガン食の人たちと話をすると、彼女は他の友人と共に健康や生態系への関心を理由にビーガン食をしているようです。倫理面に関心を寄せて最初はビーガン食を食べていたようですが、今はジャンクフードのビーガン食を食べるのではなく、健康に良いビーガン食をどのように食べるかということに関心があるようです。
J:クルーズを開催するに至った最大の動機はなんですか?
JohnB:哲学的な考えでは、宇宙が機会を与えてくれるということです。サンディーや私が何かアイデアがあり、それを計画したわけでは全くありません。船の上でのカンファレンスに参加したい人がいるとは想像できませんでしたが、どうやらそれに対するニーズがあるようです。味噌工場も同様に、それに対するニーズがあったのです。
J:小規模でスタートして、ニーズを満たすことで大きくなっていったのですね。
JohnB:宇宙が有機的にニーズを組み立ててくれます。実際、サンディーと私はマクロビオティック・クルーズを開催しようという話をしていましたが、マクロビオティックの世界だけに留まっていては大きなイベントになる潜在性はありませんでした。それが大きくなるキッカケとなったのはベジタリアン・タイムズ誌との出会いです。2回目のクルーズの際に彼らとパートナーを組み、広告に「ベジタリアン・タイムズ誌協賛 海上でのホリスティック・ホリデー」と載せました。彼らの雑誌でもクルーズの広告を入れてくれましたし、HP上でもプロモーションをしてくれました。そうした媒体を通じてクルーズのことを知った人が沢山います。それから分かったのは、クルーズで出される食べ物を食べられないけどもクルーズに参加したいという人が何千といることです。そして彼らもクルーズに申込み始めました。
J:クルーズに参加した人はどのような影響を感じていますか?
JohnB:慢性病や深刻なガンなどから見事に快復された人がいます。ベティ・ホーエン(Betty Hoehn)が良い例です。彼女はいつもリカバリー・パネルのメンバーにいます。
JanB:ある年、ベティはクルーズに参加したかったのですが、病状が酷く参加できませんでした。翌年は症状が悪化していました。最初は慢性リンパ性白血病と診断され、二度目はリンパ腫と診断され、余命わずかだと言われたそうです。
JohnB:私たちが一度だけ広告を出した雑誌をたまたま手に取ったみたいです。その雑誌は地域住民向けの雑誌で、全国誌ではありませんでした。たまたま適切な場所で、それを手に取ることができたのです。
JanB:クルーズは3月で、その後5月にリンパ腫と白血病から快復したとの電話を彼女からもらいました。クルーズ船上でマクロビオティックを真面目に実践し、コンサルテーションを受け、料理教室にも参加していました。数ヵ月が経つ頃には悪性細胞の数などが大幅に減り、その数ヵ月後には肥大した脾臓が正常サイズに戻っていました。ベティは2007年か08年に初めて参加して以来、毎年参加しています。今は健康体そのものですね。
JohnB:彼女の夫もクルーズには参加し同じ食事をし始めると、血圧は下がり、血糖値も下がり、PSA(前立腺特異抗原)も下がりました。こうしたことはよく起こります。ビーガン食の女性が肉食の夫を一緒に連れてくる。本当はクルーズに参加したくなく、どのクラスにも参加するつもりはなく、どの食事も食べるつもりもない夫は参加費を値切ろうとも思わない。そうした人たちにはクルーズに乗り、いくつかクラスに参加し、すこし食事を食べた後にどんな変化が見られるかを観察するように伝えています。ほとんどの場合、船を降りる頃には二人ともビーガンになり、体重が減り、気持ちがよくなっています。
JanB:ある年、マクロビオティックを実践している娘を持つ夫婦が参加しました。クルーズ船上で提供する何にも関心がない彼らは、提供される食事は何も手を付けず、クラスも受けないため参加費の値引きを要求してきました。その時は彼らの要望を聞いてあげましたが、その後彼らから教訓を学びました。クルーズの最後に彼らからメールをもらいました。「素晴らしいクルーズに参加することができ、私の人生は変わりました。プログラムから提供された食事しか食べず、全部のクラスに参加し、コンサルテーションを受け、いろいろなことを経験できました。」結局彼らは参加費を全て支払ってくれました。この、クルーズで他人と時間を共有し、食事を食べ、クラスに参加することの影響力の強さを表す最も良い例だと思います。
J:熱中できますね。大勢の人たちと食事会場に入れるのが大好きです。家族と一緒に来たら同じテーブルに座っていなくちゃいけないけど、ここでは何百人の中から一緒に座る人を選ばなくちゃいけないもの。
JohnB:意図的にどこにでも座っていいように思います。同じ場所にずっと座らせる船もありますが、私たちのクルーズは人々の出会いの場でもありますし、コミュニティ意識を持ってもらえるよう努めています。
J:コミュニティ意識はとても心強いです。他の人たちはどのように出会いを結んでいったのでしょうか?
JanB:クルーズのおかげで結婚式を開けた人たちもいます。ジャネット・ヴィットは2回目のクルーズの際に船上で結婚しました。ロサンゼルスから来た別のカルペル夫妻は3人の娘を連れてきました。そのうち、2人の娘が船上で婚約者に出会いました。一人でクルーズに参加したい人にはルームメートを選べるプログラムも提供しています。どんな人とルームメートになりたいのか選択肢を与え―自分と同じ国や地域の人、同じ年齢の人など―お互いに連絡を取れるようにしています。
JohnB:素晴らしい友情が生まれました。私の姉は集中治療室の看護師ですが、2回目のクルーズに参加した際に女性の内科医の人とルームメートとなるように手配しました。8年前になりますが、彼女たちはまだ連絡を取り合っているようです。妹もクルーズに参加しました。美容師の彼女は12人の従業員を抱える美容室を開いています。彼女の専門はヘアカラーですが、食べ物の勉強をするために乗ったクルーズ船で、結局、化粧品の毒性について知ることになりました。シェリー・ロジャーズ博士(Dr. Sherry Rogers)も参加しており、彼女が発表したプレゼン資料の中で、青い舌の化粧品専門家が紹介されていました。その資料を見た後、妹は自分の美容室を売り、完全にライフスタイルを変えました。
J:クルーズは今後大きくなりますか?船全体がプログラムで使われるようになりますか?
JohnB:来年は大きくなります。これまでは食事場内の荷物移動の問題で船の半分だけしかプログラムで使えていませんでした。ディナー時には二つの座席指定時間があり、6時からの前半、8時からの後半があります。二つの会場には1400人が着席できます。会場が満員で座席が確保できなかったので今年は100人が参加できませんでした。
2014年には船の半分の収容人数は1750人の船に乗るようにします。この船をチャーターするには最低でも2000人を集める必要があります。1800人集めても費用全額を賄うには不十分です。財務的なやりくりですね。今年1400人集められたので、来年は1700人は集められると踏んでいます。その後は・・・どうでしょうね。
J:クルーズの仕事はご自身のミッション(そう呼べるのであれば)とどのように関係していますか?日本を訪問し、味噌作りを学び、たくさんの本を書き、アメリカン・ミソ・カンパニーを立ち上げてきましたよね。今はもっとたくさんの人たちを教育し、気づきを与え、たくさんの人たちに影響を与えています。これはずっと望んできたことなのでしょうか?あるいは機会が回ってきただけなのでしょうか?
JohnB:確かに自分の性格を変える大変革な出来事です。基本は大人しい人物ですし、それほど社交的ではありません。クルーズでは1400人を招待していますが、家では夕食に2名を招待することも稀です。
JanB:たぶん常に電話やメールなどで相談にのったりしているからなのかもしれないですね。プライベートな時間が必要かもしれないですね。
JohnB:それでも誰かが学びたいと思って来れば情報を与える必要があります。自分は情報を持っていてそれを与える相手を探しているというよりも、人々が情報を欲しているんです。このクルーズは教育を受けたいと思っている人が教育を受けられるチャンスを提供しています。私やサンディーや他の何かを見つけにクルーズに来ているわけではありません。
JanB:私たちの目標とも実際には関係しています。たくさんの人を助けたいという私たちの望みと確実に関連があります。CME(医学生涯教育・継続的医療教育)プログラムではより多くの人をクルーズに送ってきています。ドクターが他のドクターの研究を聞き、それに触発されたドクターが自分の診察方法や患者への対応方法に影響を及ぼす。このステップが発展していくのを見るのは救われる思いです。
JohnB:奇跡もありました。例えば、キャンベル博士がエッセルスタイン博士について話した後、私たちは彼をクルーズに招待しました。そのすぐ後、クリントン前大統領がビーガン食に転向し、彼の名前を挙げ、エッセルスタイン博士がCNNに登場しさらに有名になりました。その後(フォークス・オーバー・ナイブズ~いのちを救う食卓革命)Forks Over Knivesという映画が上映されました。私たちが彼を招待したい際には彼のことは全く知りませんでした。彼が有名になると、350人が新たにクルーズに参加しました。誰も予想などできませんよ。
JanB:機会が巡ってきたわけですね。
J:その一員になれ光栄です。ありがとうございました。
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ジョン、ジャン・ベラミー夫妻は、伝統的な日本食のヒーリング・パワーに関する一流の指導者です。1979年、日本に住み、直に手製の味噌作りを約1年学んだ後、世界的な伝統味噌メーカー、アメリカン・ミソ・カンパニー(AMC)を設立。80年代から日本食をテーマに研究し130冊以上の記事をイラスト入りで執筆。Cooking with Japanese Foods、Culinary Treasures of Japan、Clearspring―The Real Taste of Japan、The Miso Book、Japanese Foods That Healが代表的。米国の東海岸を拠点に本物の日本食に関するレクチャーをして回っている。毎冬、サンディー・プケルと一緒に、マクロビオティック料理、健康な生活、ホリスティック医療、ヨガ、瞑想、指圧、ピラティス、ナチュラル・ビューティ教育の専門家を集め、一週間に渡るヘルス・クルーズを主催。ノースカロライナ州サルーダ在住。
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「船上での大変身(Profound Transformations at Sea)ジョン、ジャン・ベラミー夫妻とのインタビューAn interview with John and Jan Belleme」は日本CI協会・編集部が和訳したものです。
GOMFの連絡先は下記となります。
E-mail:gomf@earthlink.net
英語版を読みたい方は下記のウェブサイトをご参照ください。
http://www.ohsawamacrobiotics.com/pdf-downloads/macrobiotics-today-pdf-sep-oct-2013-detail
投稿者 スタッフ 時刻: 11:34
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ラベル: Macrobiotic Today by GOMF
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ベジ・バーガー弁当(2010年11月3日)
CIとは"Center of Ignorance"、即ち「無知の中心」「愚か者の集まり」の場である。ここでは誰もが宇宙の秩序に沿った生き方を陰陽という魔法のメガネを掛けて追及していく自由を持つ。そこで私たちが何を考え、何を実践しているのか、そしてこれから何を目指していくのか等について報告していきます。


langs: ja en en en en en ja ja en ja en en en ja en en en id ja ja en ja fr en en ja fr en ja fr en en ja fr ja en en en en en en en en ja ja ja ja ja fr fr fr fr fr fr fr fr fr en en en en en en en en en en en ja en ja en en en en pl en en en en fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr en zh ja ja en ja en ja en ja ja en en ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja zh ja en en fr

text:
Private Chef & Cooking Class – Mayu's Kitchen EMAIL: contact@mayu-kitchen.com
Private Chef @ Your Home
Modern citrus tarts モダン柑橘系タルト Tartes aux agrumes modernes.
Tartes aux agrumes modernes
To make a delicious tart for dessert… It is usually during weekend when you have time.
But.  I saw a tart, in a “modern” version, in NEO-bistrots or Michelin star french restauants.  Here is an photo of a traditional  orange tart.
タルトを作るぞ!となると気合が入ります。でもこちらのタルト、めちゃめちゃ簡単。パリのモダンフレンチとか、東京のフレンチレストランで、この”タルト”を発見! 普通、タルトといえばこんな感じですが。。。
Pour faire une délicieuse tarte pour le dessert … Il est en général pendant le week-end quand vous avez le temps. Mais, Je l’ai vu une tarte, un version “moderne”, dans des NEO-bistros ou les restauants français  avec les étoiles de Michelin   Voici,  une photo d’une belle tarte orange traditionnelle.
When I orderd this “modern” orange tart, I thought that the server had a mistake, because it does not look like the traditional tart!   Here is an example, that an excellent idea changes your daily dessert to something special, that you can enjoy only in a nice restaurant.
初めて注文した時は、上のような定番の”タルト”の形ではないので、店員さんがデザートを間違えてる!と思いました(笑) でも、アイデアひとつで素敵なレストランデザートに大変身するんですから Mayu’s Kitchenでもこの”進化系”タルトのデザートは大人気。
Quand j’ai demamde cette tarte orange “moderne”, j’ai pense que le serveur avait une erreur, parce qu’il ne ressemble pas à la traditionnelle tarte!   Voici un exemple, qu’une  idée excellente change votre dessert quotidiennement à quelque chose de spécial, que vous pouvez profiter que dans un bon restaurant.
Honestly, you can make it 300% easier than the classic tart. the crispy crumble base is, actually, cookies!   The buttery flavor and flaky texture and creamy mousse, full of fruti, all  remind me of the classic “tart”
正直、定番タルトよりも300%楽〜に作れます。フルーツがいっぱい!サクサクのクランブルはタルト生地、つまりクッキーを崩したもの。味はまさにバター風味の元祖”タルト”を思い出させます。
Honnêtement, vous pouvez le rendre 300% plus facile que la tarte classique. la base crumble croustillant est, en fait, les cookies! La saveur de beurre et de la texture feuilletée et mousse onctueuse, pleine de fruts, tous me rappellent la “tarte” classique
今日はグレープフルーツとオレンジです。そして飾りのミントちゃん。もちろん、定番はイチゴでしょう。”イチゴタルト、再構築” という名前で、こんな感じのデザートが東京のミシェラン星レストランでは提供されていました。
Ingredients (4 people):
– 4 to 8 Galette bretonne (biscuit)
-200g custard cream, +100g whipping cream (40%)
-400 g red fruits ( 1 grape fruits and 2 oranges; peeled and sectioned)
Put the biscuits into a strong, clean plastic bag and crush with a rolling pin. (or make crumbles in food processor)
Make whipped cream with 1 tablespoon of sugar
Mix the custard with whipped cream ( it is called ” light cream
)Put the little crumble on the bottom of dessert plate or cup, then fruits, then, cream. On the top layer, put the rest of cookie crumble.  Decorate with mint leaves.
バター風味のシンプルクッキー 8枚程度*フランスでは galette bretonne(biscuit sablé)を紙袋に入れて、めん棒で粉々に砕く。*紙袋に入れるとクッキーの破片が飛び散らない。(またはフードプロセッサーでも)
200gカスタードクリームに100gしっかり泡立てた生クリームを混ぜてフワフワのクリームを作る。*クリーム・レジェと言います(基本のカスタードのレシピははこちら!)
グレープフルーツとオレンジの実を綺麗に剥く。(イチゴだったらヘタを取ってそのまま)
お皿やカップにスプーン1杯の砕いたクッキーを敷き、上に、フルーツ、クリーム、そして、一番上にのこりのクッキーを載せる。 ミントがあれば飾って出来上がり! 超かんたん!
Ingrédients (4personnes):
4 à 8 Galette bretonne (biscuit)
crème pâtissière -200g, + crème à fouetter 100 g (40%)
400g de fruits  (1 pamplemousse et 2 oranges)
Mettre les biscuits dans un sac en plastique solide, propre et écraser avec un rouleau à pâtisserie. (Ou faire crumbles en robot ménager)
Peler les oranges à vif afin que toute la partie blanche de la peau soit retirée puis détailler en suprême les tranches en prenant soin de ne pas trop les abîmer (utiliser un couteau tranchant)
Faire la crème fouettée en neige avec 1 cuillère à soupe de sucre
Mélanger la crème pâtissière avec la crème fouettée (il s’ appelé la crème légère)
Mettre le peu de cumble sur le fond de la plaque de dessert ou la verrine, puis les fruits, puis, de la crème. Sur la couche supérieure, mettre le reste des biscuits crumble.Décorer avec des feuilles de menthe.
Custard / Crème Pâtissière  基本のカスタードクリーム
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リボンの騎士 ザ・ミュージカルの満足度調査 - ハロプロ サポートサイト ハートプロジェクト。net
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リボンの騎士 ザ・ミュージカルの満足度調査(29) 06年08月12日
2006/08/01〜2006/08/27開催「リボンの騎士 ザ・ミュージカル」のあなたの満足度を教えてください。
このアンケートはハートプロジェクトが独自に行い、結果を事務所にお送りする物で、アップフロント事務所との直接の関係はございませんが、次回のイベントに参考になるようなご意見も添えられると事務所の方も喜んでくれるのではないかと思っています。
良かったという意見に限らず、悪かった部分についても率直な意見のご協力をお願いいたします。
このアンケートへのコメント
まーくん 20 代 | 男性 | 会員 | 年30回以下 | 常連客 06年08月25日 02時13分
今までに梨華ちゃんのフランツ王子の回2回(うち1回はののゲスト)となっちフランツの回1回を見ています。
今回は宝塚歌劇の方がからんだおかげもあり、今までにない高クオリティで感心させられたとともに内容的にもすごく引き込まれるものだったと思います。
来年以降、ミュージカルをやるのなら今年のような本格的なものをやってほしいですね。
ただ、客席に関していうならS席A席B席の3種類のほうがよかったような気がします。
ピースライター 20 代 | 男性 | 会員 | 年31回以上 | オドリスト 06年08月20日 16時24分
安倍さん、松浦さんがフランツ王子役を演じたものを1度ずつ観てきました。
アイドルでもこれだけ出来るというのは大言ではないと感じました。
逆に言えばアイドルなのでこの程度というのもまた然りなのでしょうが、宝塚ファンの方、招待券で来られた方、暇つぶしで来られた方等々にもモーニング娘。なかなかやるなと多少なり思って頂ける内容なのかなと思います。
マルシアさん、箙さんについては観劇素人でも凄さはビシビシ伝わりました。拍手です。
私はコラボというものはそれぞれのファンが充分満足するのは難しいと思っていますが、その中でも成功の部類に入るのではと思います。
MAKO 30 代 | 男性 | 会員 | 年31回以上 | 常連客 06年08月14日 10時43分
13日の昼公演に参加しました。
前回より練習期間が長かったようですが、その分、レベルも高くなり全体的には満足できる内容でした。箙さんやマルシアさんといったトッププロとの共演による効果も大きかったように思います。
今公演で1番印象に残っているのは、藤本さんのソロパートの時の迫力です。最後列近くで観ていたので、声が小さく感じられる人も多かったのですが、藤本さんの声量は飛びぬけていました。噂どおり、箙さんに次ぐ迫力でした。
フィナーレのミニコンサート部分では、ペンライト、ボード等が禁止なっていましたので、最後までミュージカルの雰囲気を壊す事なく楽しむ事が出来ました。いつものコンサートとは違う客層の方も多かったので、ハロプロの良い面をアピールする機会にもなった事と思います。
残念な点は、席種がS席,A席の2種類しかなかった事です。コンサートよりも舞台の見易さがより重要になると思いますが、座席位置により見易さがかなり異なっていましたので、S席,A席,B席の3種類あればと思いました。
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例えば、新聞の一面記事を想像してみてください。複数に散らばっている見出しをあなたは、どのような判断で をつけますか?
見出しタグをつけることは、もはや周知の事実であり、みなさんご存知です。ですが、その判断も結果に現れる一つの要素だと思われてます。
シンプルな記述コーディング
少し古いホームページでは、 テーブルタグの入れ子や ディブタグの無駄のあるコーディング等多く見られました。このような無駄の多いコーディングでは、検索ロボットのクロールを阻害する原因の一つになります。内部対策の一つとしてシンプルで綺麗なコーディングをお勧めさせていただいております。
htmlソースのマークアップ
htmlソースの記述はw3cが推奨している記述通りにマークアップされてるでしょうか?
よくインターネットで言われている良質なコンテンツとはなんでしょうか?SEOやSEMをうたう会社は多くありますが、この部分の認識による違いで、検索結果に大きく差がでるのは周知の事実です。
では、良質なコンテンツとは、何でしょうか?決まったルールがあるのでしょうか?明確なルールは今のところございませんが、Googleでは、良質なコンテンツの定義を以下のように推奨しています。
あなたはこの記事に書かれている情報を信頼するか?
この記事は専門家またはトピックについて熟知している人物が書いたものか? それとも素人によるものか?
サイト内に同一または類似のトピックについて、キーワードがわずかに異なるだけの類似の記事や完全に重複する記事が存在しないか?
あなたはこのサイトにクレジットカード情報を安心して提供できるか?
この記事にスペルミス、文法ミス、事実に関する誤りはないか?
このサイトで取り扱われているトピックは、ユーザーの興味に基いて選択されたものか?それとも検索エンジンのランキング上位表示を目的として選択されたものか?
この記事は独自のコンテンツや情報、レポート、研究、分析などを提供しているか?
同じ検索結果で表示される他のページと比較して、はっきりした価値を持っているか?
コンテンツはきちんと品質管理されているか?
この記事は物事の両面をとらえているか?
このサイトは、そのトピックに関して第一人者(オーソリティ)として認識されているか?
次のような理由で個々のページやサイトに対してしっかりと手がかけられていない状態ではないか?
コンテンツが外注などにより量産されている
多くのサイトにコンテンツが分散されている
記事はしっかりと編集されているか? それとも急いで雑に作成されたものではないか?
健康についての検索に関し、あなたはこのサイトの情報を信頼できるか?
サイトの名前を聞いたときに、信頼できるソースだと認識できるか?
記事が取り上げているトピックについて、しっかりと全体像がわかる説明がなされているか?
記事が、あたりまえのことだけでなく、洞察に富んだ分析や興味深い情報を含んでいるか?
ブックマークしたり、友人と共有したり、友人にすすめたくなるようなページか?
記事のメインコンテンツを邪魔するほど、過剰な量の広告がないか?
記事が雑誌、百科事典、書籍で読めるようなクオリティか?
記事が短い、内容が薄い、または役立つ具体的な内容がない、といったものではないか?
ページの細部まで十分な配慮と注意が払われているか?
このサイトのページを見たユーザーが不満を言うか?
いかがでしょうか。あなたのサイトは、訪問してくるユーザーに対して、googleが推奨している項目全てをクリアしているでしょうか?
もちろんいきなり、全てを始めるのは難しい事かもしれませんので、少しずつサイトのクオリティを高める手順で大丈夫です。集客で困ってらっしゃる方は、SEOで検索エンジンの上位表示を意識する前に、まずご自身のサイトを見つめなおす事が必要かもしれません。
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でも、ただ腐ってしまうのは嫌だから、自分の人生に最後の輝きをもたらせて、逝こうう・・・・。
そんなふうに考えた31歳の晩秋。
私は車椅子を使い、飛行機でフランスのパリへと旅立ちました。印象派の画家、クロード・モネが愛した「ジヴエルニーの庭園」とモネの絵画をもう一度見ておきたかったからです。
そこは、私が18歳のときに肺ガンで急逝した父との思い出が詰まった場所でした。
吐き気をこらえ、なんとかモネの庭園にたどり着いた私は、これれ今生最後の感動場面とばかりに目を凝らし、大きな満足感を胸にすることができました。
そして、パリのホテルに戻る途中に立ち寄ったモンマルトルのマルシェ(市場) で、奇跡ともいうべき事件が起きたのです。
少しでも空気が乾燥していると、口の中が乾燥し、カラ咳が止まらなくなる私は、持っていた水をきらしてしまい、水を求めて市場へと案内してもらいました。
しかしそこに水は売っておらず、代わりにすすめられた大嫌いなトマトをかじるはめに・・・・。
ところがどうでしょう。数分前まで抗ガン剤の副作用で口腔内が砂漠化状態、味覚障害だったのに、唾液がじわじわと出てきてロの中をうるおし、甘酸っぱさを感じるではありませんか!
味覚など、とうになくなったと思っていたのに。私の体に残っている細胞が総動員されたのでしょう。
細胞が水分を欲しがっていて、大喜びしている感じでした。
人間の体は細胞でできている。
細胞が少しでも残っていて、その細胞が喜ぶことをしてあげれば、体は少しずつでもよみがえるのではないか。
もしかして、人間は食べることで生きているのかもしれない。
いや、絶対に食べることは生さることだ! そう気づいた瞬間でした。
フランスで学んだオーガニック・ライフ
私もあまり知らなかったのですが、フランスは世界でも有数の農業国です。
自給率は100%を超えており、人々の農業に対する意識も高いものがあります。
また、日本の北海道の農業政策は、フランスとオランダの政策をお手本にしたといわれるほど、歴史があります。
土作りから始まって、ていねいに作られた作物や畜産物を、ていねいにきちんといただくというセオリーが確立していると感じました。
フランス人は食材を無駄にすることなく、調味料を有効的に活用し、手作りの保存食もたくさんそろえています。
決してぜいたくではなく、いいものをシンプルに食べるという文化なのです。
生活も、たとえば衣服などは非常にシンプルで、フランス人は服を10着しか持たないなどといわれたりするほどです。
この点は大いに学ぶべきだと思った私は、フランス人のライフスタイルからエッセンスをもらい、今は、鎌倉のミニマムな住まいにマストアイテムを絞り込んだシンプルライフを楽しんでいます。
人間は食べるもので病気にもなるし、逆に癒すこともできる
本書では、より具体的に食材のこと、毎日の食事に取り入れていただける方法、私自身が実践しているレシピ、ハーブの使い方などを中心にお届けします。
私の体は現在も修復、再生、発展の途中ですが、ガンの経験がなければ、食の大切さやその力に気づかなかったでしょう。
四季を意識し、体に耳を傾け、食をていねいに取り入れること。こうやって体をいたわっていくことで、3カ月後の次の季節には、自分の中の変化が生まれていくと、思うのです。
余命3カ月のガンを克服した私が食べたもの――四季の食材と実践レシピ
高遠 智子 祥伝社 2016-01-30
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〒224-0041 横浜市都筑区仲町台1-31-12 パークサイド仲町台202    心に届く鍼治療。やさしい鍼です。 国家資格19815号
2016年3月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
いよいよ春ですね~♬治療院の正面の桜(横浜ヒザクラ)の蕾が膨らんできました。きっとあと2週間くらいで満開です。毎年窓から見れて本当にありがたいです。開花がとっても楽しみです~♬19日(土)20日(日)21日(月)の3連休、通常り開院させていただきます~♬
2016年3月10日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
自然も動物もみんな優しい仲町台♬
あっという間に2月です。ちょっと寒さ和らいできましたね。治療院下に今日もコサギが来ていました。                         仲町台はほんとに自然・動物・人々みんなが仲良しの街です~♪
10日(水)11日(木)祝、両日ともいつもと同じく開院いたします。どうぞ宜しくお願いいたします~♪
2016年2月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
自然環境抜群です~♪治療院の下は自然がいっぱい、今日も野鳥が来ています♬
治療院の窓の下は美しい自然が広がっています、小川も流れていて、そこにここのところ毎日ゴイサギ(五位鷺)の幼鳥が来てまいます。醍醐天皇に名づけられたと言われているこの鳥、成鳥なると全然違う色に変身~♪本当に可愛いです。窓からは美しい木々が見え、そんな鳥たちの声もきこえています。お陰様で、治療院は癒しの効果も抜群です~♪
五位鷺(ゴイサギ)の幼鳥
2016年1月27日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
仲町台ハロウインイベント~無事に終わりました♬
今年もハロウインイベント無事に終わりました。主催してくださったスタッフの皆様本当にご苦労様でした♬感謝.感謝です。治療院にもたくさんの子供たちがお菓子をとりにきてくれました。子供たちの仮装が本当に素晴らしかったです~♪年々益々衣装もこって(笑)とってもかわいかったです!!みなさ~ん♪ほんとにありがとうございました~♬❤❤❤
2015年10月25日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
☆★☆~10/24(土)仲町台ハロウインイベント♪只今準備しています~☆★☆
今年もいよよハロウインの準備が始まりました。5年目に入ったこの仲町台ハロウインイベント、商業振興会、お菓子ポイントになるお店、町内会さん、ボランティアの方々、みんなで一致団結~ 今年も鍼灸仲町台治療院はお菓子ポイントで頑張りま~す 今から仮装考えています(笑)ワクワク
*ハロウインイベント10/24(土)13:00~16:00  詳細はここから♪→仲町台商業振興会
2015年10月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
畑の恵みに♪感謝です。
もう秋の気配ですが、この夏とれたお野菜たち~元気いっぱいでした~♪
この夏、母が楽しみで作っている畑をほんの少し手伝いました。畑には恵みがいっぱい~新鮮なお野菜もブルーベリーもすごく元気でピカピカ。ブルーベリーの収穫にはちょっぴり根気はいりましたが、ありがたいなあ~自然の恵み、そして母にも感謝です~。そんなこんなで、ピカピカの野菜たちでした♪
2015年9月4日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
グルメフェスin仲町台2015、今年も大いに盛り上がりました~♪
7月25(土)26(日)グルメフェスin仲町台、無事におわりました。金魚すくいにヨーヨー、オモチャに焼きそばやトウモロコシ、イカ焼きに~美味しいものがいっぱいの手作り感がいっぱいのお祭り。ビンゴ大会の景品も豪華~1日目のお神輿が来たころには賑わいもピーク、人・人・人で歩けないほどでした~♪今年も来てくださったみなさん、本当にありがとうございました!又来年もよろしくお願いいたします~♪(お手伝いも又頑張りま~す♪)
2015年7月28日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
今年もグルメフェスタ仲町台が開催されます♪催し物盛りだくさん!
2015グルメフェスタin仲町台        7月25日(土)26日(日)12:00~20:30 『せせらぎ公園芝生広場』
仲町台商業振興会による恒例模擬店、人気店舗のフード出店、毎年おおいに盛り上がるこのお祭り、せせらぎ公園芝生広場では何万人も人が集まります。地元住民&サークルのステージ、ビンゴ大会(無料参加)・福引抽選会の景品もすごく豪華です。金魚すくい、ヨーヨー、大人気肉入り焼きそば、生ビール、おもちゃ、とうもろこし、イカ焼きなどなど夏まつりの催し盛りだくさんです。大人も子供も大いに楽しめる手作り感いっぱいのお祭りです。みなさん、どうぞお出かけくださいませ~♪【お祭りの写真は一昨年のものです】
【お祭り情報】詳しくはここから→仲町台商業振興会
2015年7月14日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : cosmic_fairy | コメントをどうぞ
☆初詣☆平和で健康でありますように~🎶お祈りしてきました。☆
☆★☆~仲町台ハロウインイベント無事終了しました~☆★☆また来年お待ちしております☆彡
☆★☆~待合室のミニカトレア、なんと7年ぶりに咲きました~☆★☆彡
☆★☆~畑の恵みには愛がいっぱいです~☆★☆
♡2016グルメフェスタin仲町台♡無事終わりました。たくさんの方々にいらして頂き、ありがとうございました!!
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3.5 簡単な使用方法
3.6 アイコス専用ヒートスティック対応
4 加熱式タバコjouz(ジョウズ)の種類の詳細について
4.1 「jouz12」のスターターキットについて
4.2 「jouz20」のスターターキットについて
jouz加熱式タバコとは
jouz・japan(ジョウズ・ジャパン)から発売される加熱式タバコで、アイコスのヒートスティックを使用することのできる互換機になり、全世界に先駆けて、日本で発売することを発表された。
第一弾として「jouz 20」「jouz 12」の2種類の製品が発売します。両製品はアイコスのヒートスティックをそのまま使用することのできる互換機となっており、 アイコスのようなポケットチャージャーを必要としていないもので、スティックタイプのデバイス単体そのもので喫煙・充電などが行えるようなものとなっております。
jouz(ジョウズ)加熱式タバコの購入方法について
jouz(ジョウズ)の加熱式タバコの購入方法は、上記の方でも簡単にご説明させて頂いておりますが、「jouz公式オンラインストア」「Amazon」「楽天市場」にて購入することが可能となります。
jouz(ジョウズ)加熱式タバコの発売日は【2018年7月20日】となっておりますので、それまで購入することは不可能となっておりますが、予約を行うことができますので、購入・予約に関する情報を、上記の三つの店舗一つ一つ、購入と予約方法についてご紹介していきたいと思います。
jouz公式オンラインストアの予約・購入方法
jouz公式オンラインストアにて予約・購入を行いたいと考えている方であれば、jouz公式ホームページから会員登録を行う必要がございます。
加熱式電子タバコjouz(ジョウズ)の公式オンラインストアの会員登録方法
上記の関連記事からアクセスしていただけますと、jouz公式ホームページの会員登録方法の手順を記載させて頂いておりますので、手順通りに行っていただければ会員登録が完了致します。
会員登録が完了しましたら、jouz加熱式タバコの購入と予約が行えるような状態になります。 先行予約は2018年7月19日までとなっておりますので、それまでに予約を完了しますと、予約特価の「5,980円」というお得な価格で購入することができます。ただし、今現在予約が行える製品は「jouz 20」の製品となっておりますのでご了承ください。
Amazonの予約・購入方法
Amazon にて予約・購入を行いたいと考えている方であれば、アマゾンのネットショッピングサイトにアクセスしていただき、「jouz 20」「jouz 加熱式タバコ」などといった様に検索していただければ、jouzの加熱式タバコが表示されますので、そちらから2018年7月20日以降であれば購入が可能ですし、2018年7月20日以内であれば、先行予約が開始されておりますので、予約特価(5,980円)で「jouz 20」の製品のみを予約することが可能です。
※「jouz 12」の製品につきましては、先行予約の対象外となっておりますのでご了承ください。
楽天市場の予約・購入方法
楽天市場にて予約・購入を行いたいと考えている方であれば、2018年7月20日から楽天市場のネットショッピングサイトで 2種類の製品を購入することが可能となります。
上記でご説明させていただいている2種類の購入店舗では、「先行予約」ができるようになっているのですが、楽天市場の場合は「先行予約」を行えないようになっておりますので、ご了承ください。2018年7月20日から楽天市場でも販売されますので、20日以降であれば購入は可能となります。
加熱式タバコ jouz(ジョウズ)の主な特徴について
加熱式タバコのjouz(ジョウズ)の主な特徴は、大きく分けて6つの良い特徴があります。その6つの良い特徴について1つずつ見ていきましょう。
【 jouz(ジョウズ)の特徴】
温度管理で上質な香りと安心の味
最大連続20本or12本の喫煙が可能
タバコ本来の風味を実現
アイコス専用ヒートスティック対応
このような上記の6つの特徴がありますので、一つ一つ簡単に紹介していきますので、ひと通り目を通していただければと思います。
温度管理で上質な香りと安心の味
温度差±1℃以内の緻密な温度管理によって、芳醇な香りと味を実現した加熱式たばこになっております。最も重要な温度管理をしっかりと実現し、上質な香りと味を堪能することができるのです。
最大連続20本or12本の喫煙が可能
先進的な優れたモバイルバッテリー技術により、「jouz 20の製品は最大連続20本」、「jouz 12の製品は最大12本」の喫煙が可能になった加熱式たばこになります。モバイルバッテリーやスマートフォン関連などで有名なAnker(アンカー)のブランドが技術支援して作られたバッテリーになります。
タバコ本来の風味を実現
jouz独自の内部構造で最適な加熱環境を実現しているので、タバコ本来の風味を楽しむことができる製品です。
機能美を追求しているブランドで、収納式USBポートやボタン一体型LEDを搭載した優れたデザインの加熱式タバコになっています。
jouz(ジョウズ)の加熱式タバコの使用方法というものは、ボタンを1回押し、20秒間待つだけですぐに喫煙することが可能になります。シンプルで簡単な使用方法です。
アイコス専用ヒートスティック対応
アイコス専用ヒートスティック(タバコ)をjouz(ジョウズ)の加熱式タバコでも使用することが可能です。(2製品どちらも同じ)
加熱式タバコjouz(ジョウズ)の種類の詳細について
加熱式タバコのjouz(ジョウズ)本体の種類というものは、2種類となっており、「jouz12」と「jouz20」という製品があります。
この2つの製品でどのような違いがあるのかということに関して、それぞれのスターターキットのご説明をしながら、紹介していきたいと思います。
「jouz12」のスターターキットについて
新型加熱式タバコ!アイコス互換機「jouz 12」の特徴・予約、購入方法などについて
リチウムイオンバッテリー
19.6x20.5x101mm
【jouz12スターターキットの詳細】
クリーニングスティック
すっきりしたデザインのライトユーザー向けモデルが「jouz12」。1度の充電で「最大12本」の加熱式タバコを喫煙することが可能な製品です。
「jouz20」のスターターキットについて
日本上陸!アイコス互換機「jouz 20」の特徴・購入、予約方法などについて
リチウムイオンバッテリー
22.6x23.6x101mm
【jouz20スターターキットの詳細】
クリーニングスティック
長時間使い続けたいヘビーユーザー向けのモデルが「jouz20」。1度の充電で「最大20本」の加熱式タバコを喫煙することが可能な製品です。
今回は、jouz・japanから発売される「jouz(ジョウズ)」の加熱式タバコの購入方法・予約方法について記載させていただきました。
購入に関しては「jouz公式オンラインストア」「 Amazon」「 楽天市場」にて購入することが可能です。
予約に関しては「jouz公式オンラインストア」「 Amazon」にて予約することが可能となっております。「楽天市場」では、予約を行うことができないようになっております。
なお、正式な発売日は「2018年7月20日」からの発売となっております。予約された方々の製品出荷日も2018年7月20日以降からとなっておりますのでご了承ください。
上記に記載している内容のものが皆様のお役に立てていれば幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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新型加熱式タバコ!アイコス互換機「jouz 12」の特徴・予約、購入方法などについて
日本上陸!アイコス互換機「jouz 20」の特徴・購入、予約方法などについて
Ankerが手掛ける加熱式タバコjouz(ジョウズ)の種類と発売日・購入方法について
加熱式電子タバコjouz(ジョウズ)の公式オンラインストアの会員登録方法
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6月と言えば「カエルの日」ですね。(6月6日はカエルの日)ですね。
水を張った田んぼから「ケロケロ」という鳴き声が聞こえてくると風情がありますね。
道を歩いていてカエルに飛びつかれて「ぎゃーっ!」とならないよう、気を付けて下さいね。
5月24日(月)渡邊大工さんと話をしていた時のことです。
渡邊さん:「嫁さん、コロナの予防接種予約とれてな。良かったわ~」
私:「ほんとですか?!良かったですね!予防接種受けておいたら安心ですよね。渡辺さんは打てるんですか?」
渡邊さん:「地区の病院行ったら毎月通ってる人じゃないとアカンって言われてな。今、嫁さんが予約した病院に聞いてもらってるねん」
私:「予約、なかなか取れないみたいですね。早く前の生活に戻りたいですね!」
渡邊さん:「畑の世話もしなあかんし、予約もしなあかんし、忙しいわ~。また今年もスイカ植えたから楽しみにしときや!」
毎年この時期にスイカの会話をしています。コロナに気をつけて大変な時期を乗り越えましょうね。いつもありがとうございます。