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わが家は少し心もとない貯金額でした。
そこで、削れる固定費を削ることと、少ない貯金額でも出来るリスクの少ないお金の運用方法を調べました。
その当時はまだ怪しいと思われていたりやってる人も限られていたと思いますが、投資信託にチャレンジしてみたのが、正解でした。
早く始めた分だけ、増やすことができましたし、世帯収入が減ったわりに、貯金を増やすことが出来ています。
内容も紹介しますので、まだ不安でやってみていない方は参考にしてみてください。
退職を前にやっておくべきお金を増やしていく方法とは
お金のことが不安で退職を迷っている場合、家のお金について向き合ってみることで、だいぶ違ってくる場合があると思います。
お金の知識、身についている?
お金の用語は、結構難しい言葉も多いし、保険などもあまり細かいところまでは分からないという人が多いのではないでしょうか。
日本は社会保障が手厚いので、保険不要という説もありますが、子育て世帯は万が一のためにと考えるでしょう。
もしも働けなくなった場合や、長期入院などあって、子供の進路や夢を断つようなことだけはしたくない・・・そう考えて備えると思います。
保険は一度入ったら途中で辞めたら損だと思っていませんか?
わが家は、退職するとき保険を見直して、無駄に払うことになっていた保険も見直しました。
最近の保険は貯蓄型になっていて、保険料で損をしたくないというニーズに合った商品が出ています。
今まで払ってた保険が無駄になるのでは?と聞いたところ、元の保険は「払い済み」にして、保険料の支払いをストップしても保障を減額して残せるものもあるので、確認してみましょう。
ただ、自分でいくつもの保険を比較するのは、非常に面倒です。
わが家では数年ごとに、ファイナンシャルプランナーに相談しています。
無料で、保険やライフプランについて相談にのってくれますし、最近の金融事情などお金に関してとにかく詳しいので、情報収集にも役立つんです。
※FPナビは、セブン&アイグループが運営しています。
自分では知識がないと調べることすらしなかったと思いますが、有識者と話すのはすごく有意義な時間だと感じました。
必要がないことは断っても全く問題ありませんし、ライフプランについてきちんと相談に乗ってくれますよ。
FPナビは何回でも無料相談・FP紹介料も無料
貯金額が少なくても出来る運用方法とは?
低金利で銀行やゆうちょなどに預けていても利子はすずめの涙ほど。
ローリスクローリターンでよいから何か方法はないか・・色々な本を参考にして投資信託をはじめました。
堅実にお金を貯めていかないといけないのに、投資なんて・・と以前の私は思ってました。
4年前からNISA(非課税口座)を活用し、夫と私の口座と合わせて60万円ほどプラスと予想以上に増やすことが出来ています。
投資信託なので、設定後はほとんど放ったらかし、たまに積み立てる金額を見直す程度でした。
収入に応じて増やしたり減らしたり自由に変えられます。
最近私の周りでも始めてみたという声を聞きますが、まだやっていない人に理由を聞くと、よく分からないから失敗が怖い、色々面倒そうなど不安要素が大きいようです。
私も証券口座、NISA申し込み、積立設定まで、聞いたことのない言葉も多くて結構な時間がかかったので気持ちがよく分かります。
不安な人や初心者が簡単に申し込みが出来るように、証券口座の開設から取引まで無料サポートしてくれるサービスもあります。
下記リンクから申し込みをすると、SBI証券口座開設から取引まで無料電話サポート窓口を利用できます。
SBI証券の開設はネクシィーズトレードへ
※ネクシィーズトレードはネクシィーズグループの子会社です。
投資信託などを行うのはリスクゼロではないし保障もなく、自己責任になります。
積立投資などは、少額からはじめられ、株などと違って、投資信託は複数の株や債券を投資のプロが選んで組み合わせてくれているものです。
リスクを減らすために、更にいくつかの商品に投資するように、分散しておくのもリスクを減らす方法です。
ほぼ放ったらかしで、ここまで増えていくとは正直思っていませんでした。
少ない資産をリスクに晒すなんて・・と思うかもしれませんが、月100円からでも出来るので、お試しのつもりでやってみてはいかがでしょうか。
口座管理やクレジットカード管理を見直す
口座もクレジットカードもタイミングで作ってしまって、あまり整理できずに放っておいてしまっていました。
ここでは無駄遣いしないための管理方法を紹介します。
一つの口座に給与が振り込まれ、その残高を見て引き出した方が、目に見えやすく管理がしやすいと思ってしまいがちなのですが、複数の口座で管理した方が実は必要以上におろしてしまうことを防げます。
給与日になったら貯金する分の口座と生活費用の口座に移します。
わが家は貯蓄向けには、証券口座に移して、毎月設定してある投資信託に積み立てるようにしています。
生活費用の口座も、決まった分以上におろさないために作ってある口座です。
残高があるとつい下ろしてしまう事があるという人には、お勧めです。
クレジットカードの管理方法
以前は、楽天とYahooカードの両方使いをしてました。
還元率がどちらも魅力があって、ついつい購入してしまいます。その結果、使い過ぎになってしまいました。
スマホのアプリから簡単に、ついヒマな時に検索して買ってしまう・・などを防ぐために、なるべく絞りましょう。
その他にも、お店ごとにポイント還元があるからと、複数のカードを利用していると、どうしてもいくら使ったのかを把握しずらく使い過ぎてしまいます。
ポイント還元につられてクレカに依存していると、使い過ぎになることは間違いないと思います。
筆者の経験からも還元率がお得だからと、よく考えれば不要なものまで買ってしまったり、送料無料になるまで追加してしまったり、無駄買いを防ぐためにもクレカは厳選しましょう。
この記事では、私が実際に退職する時に調べて、実践しておいて良かったことを紹介しました。
出来る限り、お金の面で工夫をしてみて、一時的に退職しても大丈夫そうかどうかを考えてみるのも良いのではないかと思います。
子育てと仕事との両立に悩み、退職を決断した筆者の体験談がお役に立てれば幸いです。
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はじめまして。ワーママ歴9年、2児の母です。 子供の幸せにはママ自身も幸せであることも大切だと思っています。そのためワーキングマザーの転職の経験から『ワーママ転職アドバイザー』としても活動しています。共働きママがひとりでも多くhappyな子育てが出来るよう情報を発信しています。
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現在もおこなわれている会議の中で、災害支援と福祉支援は直結していることを痛感し、学ばせていただいています。
防災活動は「つながり」が課題ですが、ご自身で感じる現状の課題についておしえてください。
地域での活動はCSOの中まで「つながり」ができており、みんなで相談しながら進めることができています。ですが、大学で「つながり」をもった防災活動が難しく、少しずつ災害支援のエキスパートである教員、感染症のエキスパートである教員とつながっている状況です。一人ずつ地道に「つながり」をつなぐための時間がかかり、課題に感じています。
コロナ禍によりソーシャルディスタンスが言われ、フィジカルディスタンスにも拘らず、心の距離ができ、「つながり」が減っているのをどうつないでいくかが課題となっています。
ご自身の活動の中で、繋がれるといいなぁ(繋がってよかった)と思われる(地域、企業、団体、個人など)についてご紹介ください。特に、つながれてよかった個人をリレー寄稿にご紹介ねがいます!
佐賀災害支援プラットフォームの医療福祉部門のリーダーとして、賛同団体(CSO,企業,)や個人の方とつながれたことは宝になっています。
佐賀県、大町町、白石町など協定を行っていますが、さらに市町と協定を進め、佐賀県全体で防災を感がられるようになりたいと思っています。防災時、医療的な支援が必要な方々のための発電機や医療機器などの企業の方々とつながりたいと考えております。


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及川先生(以下、先生)  所員も若いですよ(笑)。今、私を含めて11名いるメンバーの平均年齢は、30代半ばくらいです。
お客様のメインは法人ですが、規模や業種は様々ですね。 仕事の中身も、税務・会計にとどまりません。労務だったり融資や補助金関係の相談だったり、とにかく初めから「それはできません」というのではなく、 まずはお話を聞いて、ともに解決の道を探っていく、というスタンスでここまできました。
若いからというわけではないのですが、みんなフットワーク抜群ですよ。 お客様から相談を受ければ、たとえ確定申告で猫の手を借りたいくらいの忙しさであっても、飛んで行って話を聞く。 「忙しい」というのはあくまでもこちらの都合で、お客様には関係のないことですから。
― それだけ顧客志向を徹底している。
先生  特殊な専門分野に特化するやり方もあるのでしょうが、当事務所はそうではありません。あえて言えば、「何でも来い」(笑)。 そうした姿勢が評価されたのか、おかげさまで紹介を中心に、お客様は着実に増えています。
― 顧客は奈良県内が中心なのですか?
先生  事務所のある生駒市というのは、大阪との境に位置しているんですね。ですから、奈良県の南部などに行くよりは、大阪に出る方が近いのです。 結果的に、6~7割は大阪のお客様ということになっています。 もちろん、ホームページなどを通じて、地元の市場開拓にも意識的に取り組んでいます。
目標は「奈良でトップ」の事務所
― 先生の事務所は、創業支援の案件がとても多いんですよね。
先生  そうですね。それも、あくまでも結果としてそうなっているのですけれど。 そもそも「創業します」といっても、どこにどんな書類を出したらいいのかさえ、多くの人がわからない。税金はどうする、労務関係はどうしたらいいのか? ひとことで言えば、そうした手続き的な部分は全部うちで引き受けますから、お客様は事業の立ち上げ、営業に専念してください、というのが当事務所の創業支援サービスのコンセプトなのです。 右も左もわからないお客様の相談窓口、創業の個人的な悩みまでうかがう「相談相手」を目指しています。
当たり前のことですけど、創業期ってその会社にとって1度きり。そこに関わるのですから、大きな責任を感じるのと同時に、非常にやりがいのある仕事でもあります。 会計にしても、自由に1から作っていける。創業者といっしょに事業を起こしていくのは、掛け値なしに楽しいですよ。
― この事務所に来たら、そういう仕事もできるわけですね。欲しい人材は?
先生 私自身、就職のときに、この世界に飛び込もうか金融機関などに行こうか、迷ったことがあったんですよ。 そこで業界のことを調べたら、いろんな業種や規模の会社のトップに直接会って仕事ができます、と書いてある。 それは面白そうだと感じて会計の道を選んだのですが、まさに“当たり”でした。 しかも、役に立てれば「君のおかげでうまくいったよ」とストレートな反応がいただけるわけです。
来て欲しいのは、そんな仕事に喜びを感じられるタイプの人ですね。 お客様と会って話をして、その方の抱える課題を解決していくという、「コンピューターにはできない仕事」に興味のある方、大歓迎です。
― 最後に、事務所の今後の目標をお聞かせください。
先生 お話ししてきたような役割を強化するためにも、事務所の規模をもっと大きくしたいですね。目標は、「奈良でトップ」。人員的には30~40名程度を目指しています。 同時に「何でも来い」精神を維持しながら、将来的には事務所機能の専門化も課題かなと考えています。 例えば、お客様から実際に寄せられる相談には、労務関係のものがとても多いんですね。 ですから、その分野を部門として切り分けるようなことも、必要に応じて検討していきたいですね。
おわかりのように、うちは若くて成長過程にあります。まさにその未来をいっしょに創ってくれる方を求めています。
(掲載日:2016年9月13日)
及川健太(おいかわ・けんた)
及川総合会計事務所 所長 税理士。
奈良県生駒市出身 / おひつじ座 / O型
趣味 : のんびりお風呂に入ること
座右の銘 : 一期一会
★「及川総合会計事務所」の掲載中の求人情報はこちら→★★★
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この事業を立ち上げた背景としては、Visionalにおける私自身の経験が大きいです。
以前、ビズリーチ事業部の地域活性部門の立ち上げに従事していました。各省庁の皆さまと共に東日本大震災後の復興のため、人材還流のご支援に従事したり、宮崎県などの地域の企業様にプロ人材の採用促進支援を通じ、いかに地域を活性化し、日本を盛り上げていくかというテーマに向き合うなかで、「デジタル活用」がまだまだ一部の地域(企業)でしか進んでいないことを実感してきました。
さらに、その後に携わった「BizHint(ビズヒント)」の立ち上げでも大きな気付きを得ました。人事や経営者の方に対し、企業の生産性向上に寄与する情報やクラウドサービスなどをご紹介するメディアサービスを提供しており、その過程で、世の中には素晴らしいサービスが数多く存在することに改めて気付かされたのです。
こうした経験から、社会全体にデジタルの力を届けていくことで、新たな可能性を次々と生み出すことができるのではないか、そして日本の経済をより活性化させていくことができるのではないかと考えるようになりました。
幸運なことに、Visionalはクラウドサービスを活用する企業であり、同時に「HRMOS」シリーズをはじめ複数のクラウドサービスを提供する企業でもありましたので、「利用」「提供」それぞれの立場で何が起きているのか、リサーチをすることができました。
結果、大きな課題の存在に気が付きました。それは「クラウドサービスの安全性を測るために大きな摩擦が生まれ、デジタル化が阻害されている」ということです。
利用企業の立場では、ただでさえ自社システム以上にリスクを把握し難いうえに、日々新たなサービスが世に生まれ・変わり続けるため、どのようにクラウドサービスの安全性を確認・確保すべきか、非常に頭を悩ませています。
一方で、提供企業の立場では、お客様から三者三様の形で、提供サービスの安全性についての質問が寄せられ、その対応に膨大なコストを要しています。
このように、クラウドサービスの安全性を確認し合い、双方が信頼関係を構築するために、膨大な手間と時間を要しており、クラウドサービス普及の大きな足かせになっていることに気が付きました。
そして、この課題を解決するための方法を模索し続けたことが、「Assured」の事業構想の起案に繋がりました。
事業の概要:クラウドサービスのセキュリティリスク評価を一元化したデータベース
従来、各社がそれぞれの方法で行っていたクラウドサービスのセキュリティリスク評価を、当社が代わりに実施し、データベースに一元化しご提供しています。
【クラウドサービス利用企業様への提供価値】
●クラウドサービスの安全な活用をサポート
・信頼できるセキュリティリスク評価情報の提供
・評価結果に基づく活用のアドバイス
【クラウドサービス事業者様への提供価値】
●お客様との信頼性構築の円滑化をサポート
・自社サービスのセキュリティ情報をシステム上に集約
・自社サービスの弱点を明らかにし、改善の方策を提示
・「Assured」に登録した情報をお客様に対し円滑に開示
領域は変わりますが、提供したい本質的な価値やその背景は、信用調査サービスと重なる点があるように感じています。
信用調査サービスは、独自の調査手法に基づき世の中の企業情報をデータベース化し提供することで、企業間取引時に生じる信用不安を解消し、ビジネスを加速させる役割を担っており、いわば経済活動を行ううえでの基盤とも言える存在です。
信用調査サービスが世に求められ始めた契機は、戦後、会社設立ブームが興り様々な企業が誕生して、取引先を見誤ることのリスクが増大したことです。
私たちが目指すのも、テクノロジーの発達やDXの推進など、外部環境が大きく変わるなかで生まれた、新しいビジネスチャンスを支えるための基盤を提供することにあります。
労働人口が減少し、デジタルの活用・生産性向上が求められるなかで、企業の生産性およびイノベーションに大きく寄与するクラウドサービスが続々と生まれています。一方で、全てが諸手を挙げて利用できるものか?と言えば、残念ながらそうではありません。セキュリティ対策が十分でないサービスは多々存在し、仮にサービス自体が堅牢でも、使い方をひとつ間違うと、自社の重要な情報の漏洩やサービス停止に直結してしまうなどのリスクが潜んでいます。
こうした事態を防ぐため、現状は各企業のセキュリティ担当者様がそれぞれ独自の方法でクラウドサービスに潜むリスクを調査し、リスクマネジメントに取り組まれていますが、サービスが無数に増え続け、かつサービスの状態も変わり続けるなかで、個社の力だけで問題を解決することは非常に難しいと感じています。
そこで、信用調査サービス同様に、我々がクラウドサービスに潜むセキュリティリスクを調査し、データベースに一元化させていただくことで、全ての企業のデジタル活用を支え、新しい可能性が、次々と生まれる社会を創ることができたらと考えています。
今後の展望:インターネットを介して繋がり合う時代において、「Assured」を、相互の信頼関係の構築を円滑にするためのプラットフォームへ
正式リリースから約半年が経ち、名だたる企業様が「Assured」の構想に賛同してくださっています。
【クラウドサービス利用企業様】
クラウドリスク評価「Assured(アシュアード)」をメルカリが導入
プロジェクト管理ツールなど運営のヌーラボが、クラウドリスク評価「Assured」を導入
【クラウドサービス事業者様】
サイボウズが、クラウドリスク評価「Assured」によるセキュリティ情報開示を開始
エンプロイーサクセスプラットフォーム運営のwelldayが、クラウドリスク評価「Assured」を導入
タレントマネジメントシステムなどを運営のサイダスが、クラウドリスク評価「Assured」を導入
「社会全体にデジタルの力を届けたい」という願いから始まりましたが、国内に類似するサービスもなかったことから、サービスをリリースする前は、どれだけの企業様からご期待をいただけるのか不透明な部分も多い状態でした。
ただ、正式リリース以降、大変光栄なことに、クラウドサービス利用企業様・提供企業様共に、様々な企業様から反響をいただいております。このサービスが社会から強く必要とされているという実感が、日に日に強くなっています。
今後の展望としては、インターネットを介して繋がり合う時代において、「Assured」を、相互の信頼関係の構築を円滑にするためのプラットフォームとして成長させ続けていきたいと考えています。
相互の信頼関係の構築が円滑になることで、きっと、各企業のビジネスがドライブされたり、新しいコラボレーションが次々と生まれていくはずで、その結果として、社会の変化は今まで以上に加速していくことになると思います。そしてその先には、今までは想像もできなかったような未来が実現すると信じています。
そのための第一歩として、まずは、クラウドサービスのセキュリティリスク評価情報を一元化するプラットフォームづくりに注力し、デジタル時代の企業経営に必要不可欠なサービスと思っていただけるようなサービスへと磨いて参りたいと考えています。
長くなりましたが、ここまでお目通しいただきありがとうございました。
今後とも、どうぞよろしくお願いいたします。
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ここでは8つの観点からFXにおいてMT4とMT5のどちらが優れているかを簡単に解説します。
◆【MT5】時間足が豊富
◆【MT5】処理速度と対応環境
◆【MT4】低スペックのパソコンでも使える
◆【MT4】カスタムインジケーターとエキスパートアドバイザーが多数
◆【MT5】ユーザー視点のインターフェース
◆【MT5】アップデートとサポートが充実
◆【MT4】対応業者が豊富
◆【引き分け】ストラテジーテスターによるバックテスト
【MT5】時間足が豊富
チャートの時間足の豊富さではMT5の圧倒的勝利です。対応状況を比較してみると一目瞭然でしょう。
MT4:1分、5分、15分、30分、1時間、4時間、1日、1週間、1ヶ月
MT5:1分、2分、3分、4分、5分、6分、10分、12分、15分、20分、30分、1時間、2時間、3時間、4時間、6時間、8時間、12時間、1日、1週間、1ヶ月
9種類にしか対応していないMT4に対して、MT5では21種類に対応しています。時間足の選び方はチャート分析において重要なポイントなので、選択肢が多いMT5は優れています。
【MT5】処理速度と対応環境
MT5は処理速度が速く、対応環境の問題が起こっていないのが魅力です。MT4が32ビットだったのに対してMT5は64ビットになりました。これによって処理速度が向上して、FXでは約定の成功率が高くなっています。
また、MT4はmac OSで使えないトラブルがしばしば起こっています。しかし、MT5ではMac版を利用すれば快適に使えるという定評があります。
WindowsユーザーだけでなくMacユーザーも利用しやすいのがメリットです。
【MT4】低スペックのパソコンでも使える
MT4は古くて低スペックのパソコンでも比較的快適に動作するのがメリットです。MT5は64ビットになった影響でメモリの負荷が大きく、あまりにも古いとフリーズを起こすリスクがあることが知られています。動作環境によってはCPU負荷が大きくて不安定になりやすいことも報告されています。
パソコンのスペックの要求が大きいのがMT5の問題点です。
【MT4】カスタムインジケーターとエキスパートアドバイザーが多数
MT4では分析の役に立つカスタムインジケーターや、自動売買のためのエキスパートアドバイザーが多数開発されています。カスタムインジケーターやエキスパートアドバイザーは無料ダウンロードや販売もされていて、必要なものを揃えていくとトレードしやすくなるメリットがあります。
MT5でもカスタムインジケーターやエキスパートアドバイザーを使えますが、FXではMT4がずっと使われてきている影響であまり開発が進んでいません。
カスタムインジケーターやエキスパートアドバイザーを使いたい人にとってはMT4のメリットが大きいでしょう。
MT5が出てからもMT4が使われている最も大きな理由でもあります。
【MT5】ユーザー視点のインターフェース
インターフェースではやはり新しいMT5がきちんとユーザー視点で改良をしています。
インジケーターやエキスパートアドバイザーを選ぶナビゲーターウィンドウ、高値や低値などの表示ができる気配値ウィンドウが改善されています。気配値ウィンドウでは通貨ペアごとに詳細表示ができるページと、登録した通貨ペアの価格を一覧表示できるページが追加されています。
9種類のチャートを同時表示できるなどの基本的なインターフェースは共通しています。
MT5では細かいところに手を入れているので、使いやすくて取得可能な情報量も増えているのがメリットです。
【MT5】アップデートとサポートが充実
MT5は今後のアップデートとサポートの期待が大きいのが魅力です。
MT4は既に開発は終了になっているので、サポートも受けられなくなっていくでしょう。
今後はMT5にシフトするのがメタクオーツの基本的な方針です。これからずっと使えるツールを選びたいならMT5を選んだ方が無難でしょう。
【MT4】対応業者が豊富
FXをしている人にとってはMT5に比べてMT4の方が対応している業者が多いのがメリットです。ボーナスなどのサービスの魅力や業者としての信頼性などを加味して業者を選べるからです。
複数の業者を使い分けたい人にとっても、MT4で資金や取引を一元管理できる業者数が多いという点でMT4が優れています。
【引き分け】ストラテジーテスターによるバックテスト
バックテストは取引戦略の有効性を検証する上で重要な手法ですが、MT5はリリース当初はバックテスト機能が搭載されていませんでした。そのため、ストラテジーテスターによってバックテストが可能なMT4の方が優れていると言われていました。
しかし、MT5でも2016年5月のアップデートでストラテジーテスターが搭載されました。機能的にも遜色はないので、バックテスト昨日については両者引き分けです。
ハイローオーストラリアでのMT4とMT5のメリット・デメリット
ハイローオーストラリアで活用する上ではMT4とMT5のどちらが良いのでしょうか。メリットとデメリットを端的に考察するので、ツール選びの参考にして下さい。
◆【前提】FXとバイナリーオプションでは要件が違う
◆時間足と使いやすさと将来性は肝心
◆カスタムインジケーターとエキスパートアドバイザーが優れているメリットは小さい
◆処理速度よりも軽さは重要
【前提】FXとバイナリーオプションでは要件が違う
MT4とMT5を使う上での優劣を今まではFX視点で紹介してきました。FXとバイナリーオプションには共通点が多いのは確かですが、要件が完全に一致するわけではありません。
FXではMT4がまだ主流で、ようやくMT5の利用者が見られるようになってきた段階です。バイナリーオプションでもMT4を利用しているトレーダーが多数派ですが、FXトレーダーから転向した人が多いのでMT4が選ばれているという事情もあります。
以下の3点を考慮してハイローオーストラリアでMT4とMT5のどちらが良いかを考えてみましょう。
時間足の使いやすさと将来性は肝心
時間足の選択肢の多さ、操作性の高さ、将来的な対応への期待度の大きさはFXに限らず、ハイローオーストラリアでも欠かせないポイントです。
操作性と将来性については言うまでもないことでしょう。
使いやすく、今後もアップデートされて機能も充実するのは理想的です!
時間足についてはハイローオーストラリアでは1分足、5分足、15分足、1時間足があるMT4でも十分と言う人もいます。ターボ取引では3分も選べますが、それ以外の取引時間だけでもたくさんあるので3分取引は諦めれば良いとも考えられるからでしょう。
しかし、3分足チャートも使えるMT5なら取引の選択肢が増えます。
相場の状況によっては1分や5分よりも3分の方が取引しやすいこともあるので、ハイローオーストラリアでは3分足も使えるMT5がおすすめです。
また、高度なテクニカル分析を行える力が身に付くと、MTF分析をしやすい点でMT5が魅力的になります。複数の時間足での分析を組み合わせるMTF分析は時間足の選択肢が多いほど精度の高い分析ができるからです。
カスタムインジケーターとエキスパートアドバイザーが優れているメリットは小さい
MT4がFXで選ばれているのはカスタムインジケーターとエキスパートアドバイザーとして優れているものが多数あるからです。自分で開発してきたトレーダーにとっては、MT5にすると開発しづらくなるデメリットもあります。
しかし、ハイローオーストラリアではあまりカスタムインジケーターとエキスパートアドバイザーのメリットがありません。カスタムインジケーターのほとんどはFX用に開発されたもので、バイナリーオプションでは使えないものが大半だからです。
エキスパートアドバイザーは自動取引のためのプログラムなので、メタトレーダーをプラットフォームにしていなくて自動取引ができないハイローオーストラリアでは意味がありません。
ハイローオーストラリアでは自動取引ツールの利用が禁止されています。メタトレーダーのエキスパートアドバイザーを使って仮にトレードできたとしても口座凍結になるリスクが高いのでやめましょう。
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処理速度よりも軽さは重要
MT4とMT5ではMT4は動作が軽いのがメリットです。MT5は処理速度が速いのは確かですが、テクニカル分析をするだけならMT4の速度で問題が生じることはありません。
FXでは処理速度が速いと約定力が高くなり、スリッページが起こりにくいのが大きなメリットになります。しかし、ハイローオーストラリアでは取引プラットフォームとして使うわけではないので、動作が快適なら問題はありません。
メモリの負担が小さいMT4の方がパソコンへの負荷が小さくて済みます。動作が重いと他の作業を並行して行うのが難しく、過度な負荷はフリーズにつながるのでMT4を選ぶのが無難とも考えられるでしょう。パソコンのスペックに不安があるならMT4が適切です。
ハイローオーストラリアではMT4?MT5?
ハイローオーストラリアで取引をする上では、MT4もMT5も高機能な分析ツールとして活用できるのは同じです。どちらが良いかはケースバイケースですが、パソコンのスペックに不安がなくて快適に動作するのならMT5にしておくのが望ましいでしょう。
初心者のうちはMT4もMT5もあまり違わないかもしれません。しかし、MTF分析をしたり、気配値の詳細を利用したりするようになるとMT5の方が使い勝手が良くなります。
分析のスピードも精度も向上させられるので、MT5の方が将来性な成長をより期待できます。
MT4だけでなくMT5も国内FX業者でも利用できるようになりました。海外FX業者に登録してメタトレーダーを使うのが不安な人も気軽に利用開始できます。
MT4にこだわりがないのならMT5を使ってハイローオーストラリアで取引をしていきましょう!
MT4とMT5はどちらも高度なチャート分析を行える有用なツールです。
FXでは豊富なカスタムインジケーターやエキスパートアドバイザーを使いたいという声が大きいのでMT4が人気ですが、ハイローオーストラリアでは使う価値があまりないので気にする必要がほとんどありません。
どちらが良いか迷ったなら、まずはMT5から使ってみるのがおすすめです。
MT4でも十分にハイローオーストラリアでの取引戦略を考えられますが、将来的にはアップデートによって機能で差が生じる可能性が高いでしょう。
これからずっとハイローオーストラリアで勝っていきたいならMT5から始めるのがおすすめです。
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text:
Last night I had a drinking party with my students. I had a lot of fun! I began a new company class this month and we had our first lesson yesterday. After the lesson, together we drank, ate and had very interesting conversations.
昨夜は、生徒さん達と飲み会がありました。とても楽しかったです!今月から、新しい企業でのレッスンで昨日は最初のレッスンでした。レッスンの後で皆さんと飲んだり、食事して沢山の面白い話が出来ました。
I love company classes! I think the lessons give the students time to take a little break from work, enjoy themselves and refresh. Yesterday, I had a wonderful lesson with my students...and everyone was very kind!
私は企業でのレッスンが大好きです!生徒さんは英語のレッスンの時は少しの間仕事からちょっと離れて、気持ちも思考もリフレッシュできると思います。昨日の生徒さんとは凄く素晴らしいレッスンできました。。そして皆さん、とても優しい方でした!
Last night, we drank a lot, late into the night (again!?)...Today, just as I thought, I'm hungover!...But I had a great time with everyone and I am looking forward to the next drinking party!
昨日の夜は、結構遅くまでいっぱい、いっぱい飲んで(また⁉)。。。今日は予想通り二日酔い!。。。しかし、皆さんと一緒にとても楽しい時間を過ごせたし、次回の飲み会も楽しみにしていす!


langs: ja ja en ja ja ja ja ja en ja id en ja ja en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja es ja ja de ja ja de ja ja fr ja ja fr ja ja ja ja en

text:
あなたが今までで最も充実感を感じ取った時はどんな時でしたか?
ゆっくりと思い返して見て下さい。そしてじっくりとその時の感情を味わって見て下さい。どんな光景が浮かびますか?また、あなたはどんな感情で満たされていたのですか?
感情を十分感じ入ったら置いたものを見ながら、次の問いを考えて見て下さい。
将来が見えないで不安を抱えているあなたは、今の状態からどのように感じられますか?
充実感に満たされたあなたからは、どのように見えるのでしょう。
このようにセルフコーチングでは身体や感情をフルにつかって自分自身の内面と向き合っていきます。
5.セルフコーチングでの視点を振り返る
身体を動かした時の視点
今までの視点を振り返って見て、あなたがこの視点から深く掘り下げて行きたいという視点を選んで見て下さい。
ひとつ選んだら、行動を決めていく方法に移らせていただきますね。
コーチングではdoing(する事)とbeing(ある事)というふたつを扱って行きます。doingとは行為や行動、beingとは心の在り方です。
そして、バランスコーチングではこのdoingとbeingそれぞれにYesとNoを宣言して、決意に変えて行くことでコーチングの関係に力が与えられてきます。
具体的に感情の視点を選択した場合の例を挙げて見ましょう。
感情の視点を選択した場合
毎朝2時間早く起きて読書する
このようにdoingとbeingのYesとNoを出していきます。「将来が見えない」というひとつの視点からでは出ないような建設的なアイデアや、自らを陥れていた具現化されていなかった考え方が見える化して行きます。
そして、次にこの中からそれぞれ1つか2つ現実に落とし込んで行う事を決めて行く作業に移ります。
例えば、doingのYesを毎朝2時間早く起きて読書する。beingのYesを充実する。doingのNoをあきらめる事。beingのNoを不安を持つことだとしましょう。
これらが決まった時に、あなたにやっていただきたいことがひとつあります。
まずは立って下さい。その後、目の前に境界線があることを意識して、YesとNoで決めた内容をそれぞれ宣言してください。
毎朝2時間早く起きて読書するにYes
こんな感じですね。その後、宣言し終わったら境界線を飛び越えて下さい。
こうする事で潜在意識にしっかりと落とし込む事が出来るようになって行きます。
今回の例では読書の習慣をつける事で見分を広め、知識を吸収し、将来が見えない不安を克服していくきっかけとなりました。
このように、さまざまな視点から物事を見ていく事で、ひとつの視点に凝り固まっていた時には考える事が出来なかったアイデアが浮かんでくるものです。しかも、自らの心から出て来るアイデアなので、今のあなたに必要なアイデアが沸き上がって来る可能性が高いのです。
まとめ Ⅰ.将来が見えないという思い込みから脱却するためのセルフコーチング
人はネガティブな時に思考をするとネガティブなフィルターを通してでしか物事を判断出来ません。にもかかわらず、ネガティブな時はその状態から脱しようと無意識的に思考が渦巻いてしまいます。ネガティブスパイラルに陥ってしまうといったところでしょうか。
コーチングでは身体や感情にアクセスすることで、気持ちを切り替えていく事を優先します。ネガティブな気持ちから変わるだけで、脳の機能は大きく回復しより良いアイデアが次々に浮かんでくるものです。
バランスコーチングを行う事で様々な視点を歩き渡りながら、あなたに最もあった状態から行動を決めて行きます。だからこそ、あなたにぴったりの行動や計画が出来ていくんですよね。
この章では「将来が見えない」不安をいろいろな視点で見て行きましたが、そのほかにもひとつの視点に凝り固まってしまっている考え方があったらこの手法を使ってみて下さい。やり方は簡単です。対象のものを置いていろんな角度から見たり感じたりするだけなのですから。
ぜひ、いろいろな視点で試してみて頂ければと思います。このセルフコーチングは場所さえあればどこでも出来るのでおすすめです。
Ⅱ.やる気が出ない時に心のガソリンをセルフコーチングで満タンにする6つの方法
あなたは仕事にも追われ、家事にも追われ、育児にも追われ、日々の忙しさに忙殺されていませんか?そんな折、ふと気がついたら何に対してもやる気が出ない状態になっているなんていうことも経験しているのではないでしょうか?
がむしゃらに動き続けてきた人ほどやる気が出ない時の反動は大きくなりがちです。また、このように日々を一生懸命生きている人ほど、やる気が出ない状態になった時の自分を責め続けてしまう傾向が強いのも事実です。
やる気が出なくなったという事は、車で言えば原動力のガソリンが切れたという事と同じです。ガソリンが切れただけなのに、車が故障したと思い込んでいては本当の解決策に到達することは出来ないでしょう。
まさにやる気とは人間にとってのガソリンです。ガソリンが切れたのであれば入れて上げれば万事解決です。では、どうやってガソリンを注入すればいいのでしょうか?それこそ、この章のテーマであるやる気が出ない時はセルフコーチングでモチベーションを上げる方法です。
1.やる気が出ない時は人生の目的を明確にする
人生の目的とはあなた自身が自分の人生を賭して何をしたいかを明確に持つということです。コーチング用語でdoingとbeingと言う言葉があります。doingはすること。beingはあること。とコーチングでは捉えられています。
doingは自分自身が行う行為を指し、beingは自分自身の心のあり方を指します。私たち現代人は通常doingばかりを追い求め、beingを軽視してしまいがちです。どちらもともに生きる上で重要な要素なのですが、大きく偏っているのが現実です。
自分自身の心が満足しない行為ではいくら行為だけを行ってもやる気が出ないのです。ということは、先ほどの車の話に戻って考えると、beingこそがガソリンだということですね。
ということは、人生の目的を明確にするという事は、beingが必要不可欠だということです。自分自身がこのような心のあり方でいたいという心のあり様とそうなるための行動を人生の指針として持つことで、心の底から活力とエネルギーが満ちてくるのです。
エネルギーが切れているならまず第一に人生の目的を明確にすることをお勧めします。人生の目的については下記の記事にて詳しくお伝えしておりますので、ご参考下さい。
人生の目的を作る3つのレシピ!最高の自分に変える方法
2.やる気が出ない時は充実感に浸る
充実感に浸ることもやる気が出ない時にはおすすめのセルフコーチングとなります。あれも、これも全てをやらなければいけないと、ある種強迫的な思考に取りつかれていては、何をしても心の疲れは増すばかりです。あれもこれもを追いかけるということをやめて、自分自身が最も充実することに意識を向けて見ることがやる気が出ない時にはとても大切な事だと言えます。
自分自身に質問を投げかけることで、あなたのうちにある充実感が芽を出してくるはずです。その充実感の出所をじっくりと感じながら浸ってみることをお勧めします。
「私にとって最も充実感を感じることは何だろう?」
「過去もっとも充実していた瞬間は?」
「将来何をしてれば充実しているのだろう?」
3.やる気が出ない時はサボタージュを克服する
コーチング用語では自分自身が前進を決めた時に、頭の中から勝手に流れ出てくる否定的な思考をサボタージュと呼んでいます。この声は自分自身が現状から変化をしようと行動をすると必ずと言っていいほどあなたを止めにかかってくるのです。
人間は無意識に自分が住み慣れた環境を手放すことをとても恐れています。だからこそ、頭で環境を変化しようと行動しても、無意識がそれを阻止してくるのです。このような人間の現状維持機能をホメオスタシスと呼びます。ホメオスタシスは無意識にとって居心地のいい場所に戻るよう強く働きかけてくるのです。
このサボタージュが思考としてあなたにささやいてくると、あなたは一気にやる気が出ないモードに入ってしまうといっても過言ではないでしょう。セルフコーチングではこのサボタージュを具現化し、やっつけていくことが重要です。
おどろくことに思考を具現化しやっつけるだけでも、サボタージュの声はパタッと止まってしまうのです。
サボタージュ「そんなことをやってもどうせ達成できるわけがない」
あなた「出た。サボ。これは耳元でささやいているな?どんな形なんだろう?なんだか、小さなバイキンマンみたいな感じだな」
あなた「(肩の上に乗っているサボタージュをつかむふりをして)えい。」っと握り潰す。
あなた「サボタージュは消えたな。」
4.やる気が出ない時は俯瞰してみる
やる気が出ない時というのは往々にして見ている視野が急速に狭まってしまっているものです。通常のように幅広い視野で物事を見渡せば捉われることがない思考にも捉われてしまいます。その結果、ひとつの思考に捉われやる気が出ないといった状況に陥ってしまいます。
このように視野が狭まっている時に有効なのが俯瞰を意識したセルフコーチングです。自分が見ている視野を急激に広げる効果があり、ひとつの思考に捉われ続けていた自分を客観的にとらえることが可能となってきます。思考に捉われていたというひとつの事実を客観的にとらえるだけで受け取る認識はまったく変わって来るのです。
あなた「昨日の仕事のミスのせいでまったくやる気が出ないんだよなー」
あなた「そうだ。現状を俯瞰して見て見よう。」
あなた「富士山のてっぺんから双眼鏡で今の自分を見たらどのように映るのだろうか?」
あなた「ずいぶん小さいことで悩んでるんだなー。大したことないじゃん」
5.やる気が出ない時はタイムスリップしてみる
タイムスリップも俯瞰の一種です。ひとつの物事に捉われている時に様々な視点から現状を見つめなおすことで感情や思考に大きな変化をもたらすのが目的です。タイムスリップとは自分の充実していた過去や理想の未来を思い描き、その時点の視点から現在の自分を客観的に振り返る技術です。
例えば、将来の夢をかなえている自分を思い描き、現在の自分を見ることでどのようなアドバイスを与えるか。どのように見えるかなどを未来から語ってもらうというのもタイムスリップの技術のひとつとなります。この技術は気分がいい状態から現状の自分を見ることで自分を再確認する方法となります。
将来ゆめを達成している自分を思い描き浸って見ます。そして、その将来の自分が現在の自分と会議室で打ち合わせているイメージをしてみて下さい。あなたは将来の夢をかなえた自分の視点から、現在のあなたになんと声をかけて上げますか?現在のあなたはなにに行き詰っているのでしょう?やる気が出ない理由はなんでしょう?いろいろと現在のあなた自身に気になるところを質問して見て上げてください。
この技術を応用すると、尊敬する人の視点から自分を見てみるということや、小説や漫画のキャラクターの視点から自分を見てみる、歴史上の人物から自分を見てみるといったことが可能となってきます。おもしろいことに、キャラクターによって自分の見方が変わって来る上に出てくるアドバイスや考え方も千差万別なのです。
6.やる気が出ない時はエンジョイダンス
やる気が出ない時は自分独自のダンスを踊ってみましょー。これはアンカリングの一種です。アンカリングについて詳しくは下記の記事にてご確認下さい。
瞬間的に望む状態に自分を変えるアンカリング8ステップ
簡単にアンカリングを説明すると、ある特定の動きや知覚をすることで、自分が得たい感情に繋がっていくことを指します。船の怒りを下して固定するアンカーになぞらえ、ある一定の状態に感情を固定するためアンカリングと呼ばれています。
アンカリングを作り上げるのは難しいものではありません。きちんとした手順もありますが、手順を踏まなかったとしてもアンカリングは可能ですし、効果を発揮します。
例えば、楽しい時に自分独自のダンスを踊ってみて下さい。そして、楽しい時はダンスをすることを日々の習慣にしてみて下さい。ある程度、ダンスが身体になじんで来たらアンカリングは完成しています。
どういうことかといううと、やる気が出ない時など、通常の感情から大きく外れてしまった時に、アンカリングで身体が覚えたダンスをしてみるのです。そうすると、つい先ほどまではやる気が出ないモードだったのにダンスを踊るだけで楽しくうきうきした感情にシフトチェンジしていますのです。
アンカリングはやればやるほど効果を発揮するため、このような状況が出た時はどんどん使うようにしてみて下さい。アンカリングの効果にびっくりとするはずです。
まとめ Ⅱ.やる気が出ない時に心のガソリンをセルフコーチングで満タンにする6つの方法
何かをしたいけれどもやる気が出ない時は心のエネルギーであるガソリンが不足している状態です。このガソリンを補充していくのがセルフコーチングの役割となります。やる気が出ないという気分の憂鬱さを抱えて過ごし続けるのでも、セルフコーチングをして気持ちを切り替えていくのでも等しく時間は経過します。
無理やりにポジティブ思考を進めるのではなく、自分自身の心の軸をブラさないことが何よりも大切な事だと言えます。セルフコーチングとは自分自身の心の軸をしっかりと保つとても重要な技術です。セルフコーチングを覚えることで自分自身の気持ちをしっかりとコントロールすることが出来るようになってくるのです。
Ⅲ.セルフコーチングに必須な拡大質問シーン別5つのパターン
この章ではコーチングで重要な拡大質問を私があなたに問いかけさせて頂きます。あなたのセルフコーチングに利用して下さい。拡大質問とは面白いものでその時々の自分自身の状態で出て来る答えが変わってきたりもします。
なので1回やって終わりではなくセルフコーチングの度にノートに書き出してみることをお勧めします。前の答えと比較をする事でご自身にどのような変化が起こったかという事をしっかりと意識する事が出来るからです。
変わったという気持ちを持つことがセルフコーチングをする上ではとても大切なことなのです。
この章ではシーン別に使える効果的な拡大質問をあなたに私から問いかけさせて頂きますね。なかには同じ質問もありますが、シーンが違うと出て来る答えも違ってきます。そのため、それぞれ真剣に考えて見て下さい。
この章はシーン別に作り上げましたので、すべてをやっていく必要はありません。あなたにとって必要な章だけに厳選してセルフコーチングに取り組んで見て下さい。
5つのシーンとは下記の5つになります。
深層心理に届くモチベーションを上げるための4つの質問
仕事のストレスを軽減し人生のハンドルを握る3つの質問
プロコーチが使うモチベーション向上のための5つの質問
幸せになる覚悟!深層心理に問う3つのセルフコーチング的質問
生きがいを見つけるためのセルフコーチング7つのステップ
ではセルフコーチングの旅に入って行きましょう。
1.深層心理に届くモチベーションを上げるための4つの質問
想像してみて下さい。もしもあなたがモチベーションを自由自在にコントロール出来るとしたら。
どのような未来があなたを待ち受けていますか?
いかがですか?自由自在にモチベーションを上げることが出来ればあなたの未来は可能性に溢れていたのではないでしょうか。
人の能力は持って生まれた才能や、頭の良さは関係ありません。
いかにモチベーションを上げることが出来るかの1点につきます。
とはいえ、モチベーションの原動力は興味です。興味のない事にはどんなことにもモチベーションは湧きません。
私達が行っているコーチングでは、適切な質問をすることでクライアントの心からの疼きにアクセスして行きます。
これをするために生まれて来たというような使命を見つけることで、クライアントの熱意に火がつきモチベーションを上げることが出来るんですよね。
なので、今回お伝えしていく質問でも同じく、あなたが熱意を傾けられるものや価値観を見つけてもらうことを大切にしています。
今まで心の中に仕舞い込まれていたあなたの使命を見つけることが出来ますように。
①.あなたの未来に制限がなければどのような事をしていたいですか?
ザ・コーチングという代表的な質問のひとつです。この質問から枠をはずし大きな目標に向かって突き進んで行った人は数知れず・・・それくらい力を持った質問です。
あなたの未来に制限がなければどのような事をしていたいですか?
企業の経営者やプロスポーツ選手から夢を叶えたい学生まで幅広い層の人生に大きく影響を与えてきた質問です。
人は自分の可能性を過小評価してしまう性質を持っています。
だから、自分には大きな可能性が秘められている事に気付くことが出来ないのです。そのため、過去の自分の延長線上からでしか未来を考えて行くことが出来ません。
この質問では最高の未来から今を創り上げて行く質問になります。時間とは過去から未来に向かっているのではなく、未来から過去に流れて行くものです。
よって、理想の未来から現在を創り上げることが出来れば必然的に理想の未来が着実に流れて来るのです。
②.あなたが生まれて来た意味は何ですか?
あなたの魂はこの世界に生まれてくる時に使命を持ってやってくると言います。あなたの魂はあなたが生まれて来た意味をすでに知っているのです。
あなたが生まれて来た意味は何ですか?
ちょっと、スピリチュアル的になっちゃいましたね。ちなみに私は輪廻転生を信じているわけでも、特定の宗教に入っているわけでもありません。列記とした無神論者です。
でも、この質問はとっても心に響きます。自分の魂に生まれて来た意味があると想像してみると、心の中からいろんな想いが沸き立ってくるのが分かるんですよね。
漫画や映画といったバーチャルな世界は好きなので、同じくバーチャルとしてこの言葉の物語に浸って見るとそれはそれで中々楽しいんですよね。
あなたもこの質問を心で感じてみて下さい。きっと、心の深いところから沸き立つ想いに気が付くのではないでしょうか?モチベーションを上げるためにとても深い意味のある質問ですので、是非お試しください。
③.あなたの最も大切にしていきたい価値観は何ですか?
あなたは普段から自分の持っている価値観を明確にしていますか?どのような価値観があなたにはあり、何を大切にしているのでしょう。
あなたの最も大切にしていきたい価値観は何ですか?
あなたが最も大切にしていきたい価値観を明確にすることはとても重要なことなんですよね。なぜなら、人は最も大切にしている価値観に沿って生きる時、最高にモチベーションを上げることが出来るからです。
自由を大切にしているのか?挑戦を大切にしているのか?慈愛を大切にしているのか?人によって価値観は様々ですよね。
あなたにとって最も大切にしている価値観が分かれば、あなたがどのような事をするとモチベーションを上げることが出来るかしっかりと分かってくることでしょう。
もし、あなたが自由を大切にしているのに、不自由な環境に身を置いていたらモチベーションを上げる所か下がってしまうのは当然ですよね。でも、その事に気が付かないとなんでモチベーションを上げることが出来ないのかすら理解出来ないんですよね。
逆に、自由を大切にしているのであれば、あなたが最高に自由を感じることが出来る環境に軸足を変えることであなたの心の枷が外れていきいきとした人生を歩んでいく事が出来るでしょう。
その上で、人が心からやりたいことに挑戦するのであれば、失敗を繰り返したとしても最終的に結果は自ずと付いてくるんですよね。
④.恐怖を乗り越えられますか?
人は長い進化の過程で変化をすることに本能的な恐怖を持つようになってしまいました。太古の昔では変化をすることは生死の問題に直結していたからです。
恐怖を乗り越えられますか?
あなたが心の疼きに気付き、自らの価値観を明確にしたとしても、行動に移そうと思った時に必ず恐怖という気持ちが湧きあがってくるでしょう。
恐怖を乗り越えなければ人は変化をすることは出来ません。現状に甘んじていれば今の状況は続いていく事でしょう。何もリスクを冒してまで変えて行く事はないと今までのあなたなら思っていたのではないでしょうか?
しかし、あなたが本当に自らの心の声に気付いてしまった今はどうでしょう。
心の疼きに従うということは、恐怖と対峙していくということです。恐怖に打ち勝った先にこそ、あなたの理想とする未来ははじめて現実になっていく事が出来るのです。
まとめ 1.深層心理に届くモチベーションを上げるための4つの質問
いかがでしたか?あなたの心から疼く想いに気付き行動に移していく事で、モチベーションを上げる事自体がそんなに難しいことではないとご理解いただけたのではないでしょうか?
大切なことはあなたの心が何を求めているのかを知る事です。あなたが本当にしたいことが明白になればモチベーションを上げることは必然的に出来てくることでしょう。
心からやりたいことをやるのは簡単なことではありません。恐怖に打ち勝たなくてはいけませんし、かならず成功するという保証もありません。
しかし、あなたの心が惹かれるということは、そこに特別な何かが待っているという事だと私達コーチは思っています。
あなたの人生をあなたの責任のもと歩んでいく事で、今まで見えなかった広大な景色を見ていく事が出来るようになると信じています。
人生全体のモチベーションを上げるためにも、ぜひ恐怖に打ち勝ってみていただければと思います。
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
2.仕事のストレスを軽減し人生のハンドルを握る3つの質問
あなたはどのような仕事のストレスを持っていますか?
思い通りに状況が進まない。
途方もない量の業務を押し付けられる。
上司とそりが合わない。etc
あげればきりがありませんよね。
仕事のストレスはまるでボディーブローのようにじわじわと蓄積されていくものです。
例えいくら休みの日に発散しようとしても、根っこの部分が片付かない限り根本的な対処法にはなりません。
今回のウェブコーチングではこの根っこの部分に焦点をあてた質問を提供させていただきます。
質問に意識を向けることであなたの根っこの部分をしっかりと観察することが出来るかもしれませんし、出来ないかもしれません。
しかし、根っこに近づくことは出来ます。根っこに根気よく近づき観察していくことで、あなたはきっと仕事のストレスを軽減していく方法を見つけ出していくことでしょう。
①.あなたに原因があるとしたらそれはなんですか?
仕事のストレスの大きな原因は状況を外の世界に求めてしまうことにあります。相手が悪い、環境が悪い、タイミングが悪いなどなど。
あなたに原因があるとしたらそれは何ですか?
この質問に意識を向けることで外の世界に向かっていたあなたの思考はあなた自身に向かい始めます。コーチングではクライアントが自らの世界を変えていくためのきっかけを提供しているに過ぎません。相手や環境、タイミングなどを変えていくことは出来ないんですよね。
ただし、あなた自身の認識や行動を変えて行くためのきっかけは作れます。すべての原因は自分にあるという自責の念をコーチングでは重視しています。人は自分の人生に責任を持つことではじめて前に進めるものです。
外の世界に解決策を求めていくのではなく、自責の念を持つことで自分自身の世界にインパクトを起こしていく事が大切なんですよね。
あなた自信に意識を向ける厳しい質問かも知れませんが、じっくりと考えてみると意外な答えが見つかるかもしれませんし、そうでないかもしれません。
なければないで大丈夫ですよ。ご安心下さい。
しかし、問いを考えることで着実に意識は変容していることでしょう。
②.あなたにもし足りなかったことがあるとすればそれは何ですか?
自分の人生は自分自身でコントロールしていくという考え方で物事を考えていくと、周囲の状況に心が流されなくなって行きます。そのようになってくると仕事のストレスだけでなくありとあらゆるストレスが軽減して行きます。
あなたにもし足りなかったことがあるとすればそれはなんですか?
あなたが行っていれば変わっていたかもしれない状況を考えることで、今後の解決策の糸口になるかも知れません。
例えば、部下の方との関係性が良くないと感じている場合を考えて見ましょう。
外の世界に責任の所在を求めている場合では、
「何をいっても空返事だけで態度も反応も良くない。なんてふてぶてしいんだ」
と思ってしまうかもしれませんよね。これではストレスは増すばかり。。。
しかし、自分に足りなかったことがあるとすればなんだろうと考えるとどうでしょう?
「自分に足りなかったことは、彼とのコミュニケーションかもしれない。いつも頭ごなしに彼の意見を否定していたな。」
などと思いが浮かんでくるかもしれませんよね。
今ある状況を相手のせいにし続けている限りストレスはなくなりませんが、自分にも非はあったなと自責で考えるとストレスは軽減していくものです。
このように仕事のストレスは適切な質問で、ある程度自分でコントロールすることが出来てくるんですよね。
③.今いる現状から一歩でも前進できる行動はなんですか?
先ほどまでお伝えさせていただいた2つの質問は現状を客観的に認識し、自責で状況をコントロールするための気付きを得ていただく物でした。ここでお伝えさせていただく質問はその上でどうするか?という質問です。
今いる現状から一歩でも前進できる行動はなんですか?
仕事のストレスを自分がコントロール出来ない外的要因のせいにしていると、変わらない状況に憤りを感じストレスが増し続けてくるということでしたよね。
人生は自分でコントロールするという自責の念を持つことで、変わらない状況に憤りを感じ続けることに終止符を打てます。そして、小さな一歩でも行動に移すことで、あなたは自分の人生のハンドルをあなた自身で握ることが出来るようになるのです。
ブレーキもアクセルも方向も全てあなたに決定権があるのですから、変わらない状況に憤りを感じ続けることはなくなりますよね。時に渋滞にはまることも、時に故障をしてしまうこともあるかもしれませんが、それでも全ての選択権はあなたにあるのですから対応はいくらでも出来ていくことでしょう。
自らの責任によって行動を起こすことのインパクトに意識を傾けてみて下さい。きっと、あなたの中で大きな気付きがあることでしょう。
まとめ 2.仕事のストレスを軽減し人生のハンドルを握る3つの質問
ストレスとは外的要因において作り上げられているものと考えられがちですが、すべては自分自身の認識の仕方によって作り上げられているものなんですよね。
けれども、その事に気が付かないと、外的要因にばかり目が行ってしまい、結果、変えることの出来ない状況に憤りを感じ続けてしまうんですよね。
仕事のストレスを軽減するのであれば、まずは外的要因ではなく、自らの認識を変えることが大切になってきます。
今回の質問では、認識を変え、人生のハンドルを握るために大切な自責の念を刺激することに特化させていただきました。
少々厳しい質問かも知れませんが、この質問を日々考えていく事で得られる効果は小さくはありません。
仕事のストレスを抱えているなと感じた時には、今回の質問を振り返ってあなた自身に問うてみて下さい。
きっと、あなたの中から答えが浮かび上がってくることでしょう。
3.セルフコーチングで使うモチベーション向上のための5つの質問
この項目からブログコーチングと題してテーマに沿った質問をあなたに投げかけさせていただきますね。
今回のテーマはモチベーション向上です。
あなたの人生全体のモチベーションが向上していくための質問をご用意させていただきました。
夢や希望もなくなんとなく日々を過ごしてしまっている。やりたいことはあるけれども、いつかやろうと先延ばしにしてしまっている。生きている実感がない。
こんな感じでモチベーションが停滞しているのであれば、今回の質問はお役に立つと思います。
あなたの心の奥深くに浸透する質問ですので、ひとつひとつの質問を時間をかけて、出来れば紙に書き出して見ることをおすすめします。
それでははじめさせて頂きますね。
①.あなたが生まれて来たことの使命はなんですか?
まずは目をつぶって自分自身にこの問いを投げかけてみて下さい。
あなたが生まれて来たことの使命はなんですか?
もし、あなたが生まれて来たことに何かしらの意味があるのであれば、 それはなんでしょう。
あなたがこの世界で生きることに何を求められているのでしょう。
もちろん、すぐに答えが見つかる簡単な質問ではありません。一回では答えが見つからないかも知れません。
でも、それでいいんです。
あなたの中に問いが生まれたことで、湖に小石を投げ込んだようにあなたの心に波紋が広がることでしょう。
この問いの答えを見つけた時に、あなたの人生全体に光が照らされるように人生のモチベーションが向上して行きます。
②.あなたは何を我慢しているのですか?
あなたのモチベーションに火がついていないのはあなたの中で何かがその火を鎮火しているのかも知れません。
あなたは何を我慢しているのですか?
この問いを考えることであなたの中に押し殺していた感情が見えてくるかも知れません。
もしかしたら、それはある特定の言葉ではなく感覚かも知れませんし、独特の質感かも知れません。
あなたの中にある何かに意識を向けることで気が付くことは少なくはないでしょう。
それはどんな感覚がありますか?
それはどんな質感ですか?
それはどのように見えますか?
じっくりとこれらの質問に意識を傾けて見て下さい。
③.あなたにとって価値観に沿った生き方とはどんな生き方ですか?
人は価値観に沿った生き方をしている限りモチベーションの源泉は尽きることはありません。モチベーションを向上させるまでもなく、身体中にみなぎっていることでしょう。
あなたにとって価値観に沿った生き方とはどんな生き方ですか?
普段、自分自身の価値観についてじっくりと考える機会ってそうはありませんよね。
だからこそ、この質問はとてもあなたにとって意味がある質問だといえるかもしれませんし、そうでないかもしれません。
しかし、じっくりと意識を向けることで今まで気付かなかった心の中に押しとどめていた価値観が見え初めてくることでしょう。
そして、あなたがその価値観に沿った生き方をすることであなたにはどんな光景が見えてくるのでしょう。
それは、きっと今まで思い描いていた生き方よりも魅力的な生き方なのではないでしょうか。
あなたの心にじっくりと耳を傾けて見て下さい。
④.あなたは今この瞬間とどのような関係にありますか?
当然ですが、過去に行ってモチベーションを向上させることも、未来に行ってモチベーションを向上させることも出来ませんよね。モチベーションは今この瞬間にしか向上出来ないものです。
あなたは今この瞬間とどのような関係にありますか?
この質問はあなたが今この瞬間を生きているかどうかを見定める質問となります。過去の失敗に捉われ後悔し続けること、未来の不安におびえ恐怖に縛られ続けること、このように過去や未来に心が捉われ続けていることを仏教用語でカルマといいます。
あなたがカルマに捉われている限り、今この瞬間を生きているとは言えません。
逆に今この瞬間を生きることが出来れば、現実ではない不安や恐怖に蝕まれることはありません。
モチベーションとは過去や未来に捉われず、今この瞬間に心がある時にあなたの中から湧き上がるものです。
もしも、あなたの心が過去や未来に捉われているなと感じた場合、今この瞬間とどのような関係にあるだろう?と見つめなおしてみて下さい。
この質問は心を今に戻すことが出来るとっても効果的な質問ですので、様々な状況でお試し下さい^^
⑤.あなたの未来に制限がなければ今何をしたいですか?
多くの人は自分自身の可能性をとっても低く見積もりがちなんですよね。それはあなたにもきっとあてはまることでしょう。
あなたの未来に制限がなければ今何をしたいですか?
あなたはあなたが思っているよりもはるかに可能性に溢れています。その可能性の光が自分では見えていないだけなのです。
私達コーチがよりどころとしている信念に「人はもともと想像力と才知にあふれ、欠けるところのない存在である。」という言葉があります。
この言葉は当然、あなたにも当てはまりますし、私にも当てはまります。そして、あなたの周りの人たちにも当てはまります。
あなたはもともと想像力と才知にあふれていますし、一切欠けるところがない存在なのです。
そのようなあなたの未来に制限があるはずはないではありませんか?
あなたの未来に制限がなければ今何をしたいですか?
いま一度この問いをじっくりとお考えになられて下さい。あなたが本当に今本当にすべきことが見えてくることでしょう。
まとめ 3.セルフコーチングで使うモチベーション向上のための5つの質問
いかがでしたか?今回の記事はいつもと趣向を変えて、コーチング要素を前面に取り入れさせて頂きました。
あなたが普段、意識もしない質問ばかりだったのではないでしょうか?
だからこそ、これらの質問には価値があります。心からじっくりと考えることで、あなた自身が気付きもしなかった答えや状態が目に浮かんできたのではありませんか?
考えすぎて、何も思い浮かばなかったという方でもそれはそれで大丈夫です。
この質問があなたの心に届いたのであれば、心の深い部分でずっと答えを導き出そうと無意識が頑張ってくれますから^^
コーチングを受けていると、自分の使命に逆らえなくなってしまいます。
自分の心が求めている光景に沿うようにしか生きられなくなってしまうんですよね。
心を押さえつけ、人や社会の価値観で生き続けることに我慢が出来なくなってしまいます。
一回しかない人生、自分の思い通りに行動することが、人が最もモチベーションを向上し、全力で生きることが出来る
あなたの人生はほかの誰でもないあなたのものです。本当にあなたが生きたい人生を歩んで行かれることを心より願っております。
4.幸せになる覚悟!深層心理に問う3つのセルフコーチング的質問
まずはひとつ質問をさせて下さい。
あなたは日々心に安らぎを感じていますか?
人は誰しも幸せを求めていますよね。私は幸せになりたいという人はたくさん見てきましたが、不幸になりたいなんていう人を見たことも聞いたこともありません。
当然ですよね。一度きりの人生不幸になりたいなんていう人はいませんよね。
でも、おかしくありませんか?
周囲を見渡すと幸せとは程遠い生活を送っている人って思いのほか多くありません?
私達は一時的な幸福感を得ると私たちは幸せになったような錯覚を起こします。
そして、その幸福感を忘れられず「もっと、もっと」と心が叫びたがっているんですよね。
幸せになる覚悟!深層心理に問う3つのコーチング的質問
「もっと、もっと、多く、質の高い幸せが欲しい」と、心は渇望を繰り返し続けてしまいます。
これって、変な薬の話じゃないですよ^^でも、渇望という意味では同じ状況に陥っているんですよね。
もっといい給料。もっといい車。もっと認められたい。もっといい会社に行きたい。もっといいものが食べたい。etc
このような渇望を追い求めて手に入れても、一時的な幸福感は得られますが、手に入れるとすぐに次の渇望が生まれて来るんですよね。
「もっと、もっと」と・・・
まるで泳ぎ続けていないと死んでしまう回遊魚のように、私らは渇望の海を泳ぎ続けているんですよね。
まるで泳ぎ続けていないと死んでしまうかのように。そりゃ、息つく暇もありません。
で、最初の質問に戻りますが、
あなたは日々心に安らぎを感じていますか?
本当の幸せとは心に安らぎを持ち続けていられる状態の事です。
今回の記事では心の平静さを育む質問を揃えさせていただきました。
あなたに幸せになる覚悟があるのであれば、これから先の質問は大いに役立つことでしょう。
①.あなたは今この瞬間とどのような関係にありますか?
人は今を生きることしか出来ません。だからこそ、今しか幸せになることが出来ないのです。
あなたは今この瞬間とどのような関係にありますか?
あなたの今の気持ちはどうでしょう?感覚は?安らぎは?今この瞬間と良好な関係にあるのであれば、自然と安らぎを感じられることでしょう。
しかし、過去の反省や未来の不安ばかりに目が向き、心が過去や未来に捉われているのであれば、あなたの心は今この瞬間にはありません。
ずっと、過去や未来に縛られてしまっていることになります。仏教用語ではこのことをカルマと呼んでいます。
カルマを失くすには心を今この瞬間に戻すことです。
今回の質問はあなたの心がふわふわ過去や未来に漂ったと感じた時に思い返していただくと大きな効果を発揮する質問となります。
この質問をすることで、あなたの心は今この瞬間に戻ってくることが出来るようになっていく事でしょう。
②.愛で満たされるとはどういうことですか?
心が愛で満たされる時を想像してみて下さい。きっと、言葉に言い表せないほどの気持ちで満たされることでしょう。
愛で満たされるとはどういうことですか?
それはどんな質感をもっていますか?どのような気持ちになりますか?
言葉はいりません。あなたの奥深くにある部分を感じ入って見て下さい。
そして、その感覚をじっくりと味わってみて下さい。
そこには物理的な幸せを超えた、何かがあるのではないでしょうか。
幸せになるには、幸せの源泉にアクセスすることが大切です。その源泉こそが愛です。
③.神聖な感覚を味わったのはいつですか?
ある人は鬱蒼たる森で、ある人は広大な海で。ある人は肥沃な大地で。ある人は神聖な神社で。ある人は人との縁で。
神聖な感覚を味わったのはいつですか?
あなたが味わった神聖な感覚のエネルギーはどのようなものだったでしょうか?
神聖な感覚を味わった時のあなたの気持ちは何を感じていましたか?
おそらく、反省や不安から解き放たれ、不思議なエネルギーで満たされ、安らぎを感じ取っていたのではないでしょうか?
私達、日本人はいつの頃からかこの神聖な感覚について無頓着になりすぎてしまいました。
けれども、心の深いところではこれらのエネルギーを大切にしているんですよね。
あなたはすでに神聖なエネルギーで心を身体を満たすことで、幸せになる感覚を味わっているはずです。
神聖な感覚のエネルギーを時折思い返すだけでも、あなたの内側には広大なスペースが広がり始めることでしょう。
まとめ 4.幸せになる覚悟!深層心理に問う3つのセルフコーチング的質問
いかがでしたか?幸せになるための質問は。
物質的に豊かになる事も当然重要です。しかし、一時的な幸福感に酔いしれ際限なく渇望を繰り返していては精神的に幸せになることは出来ません。
精神的に幸せになることで、心にスペースが広がり、安らぎや調和を感じる時間が増えて行く事でしょう。
精神的に充足をしていくことで、ストレスは減り、今この瞬間を生きることで人間関係や仕事も順調にまわりだして行くことでしょう。
その結果として、物質的に豊かになることは難しい事ではありません。
幸せになるには精神的な豊かさを追求していくことが、なによりも大切なことだと思います。
もし、心が安らぎから離れているなと気が付かれた時には、今回の質問を思い返していただければ幸いです。
5.生きがいを見つけるためのセルフコーチング7つのステップ
古代インドの神話にこのような話があります。
// // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // //
何千年も昔、人はみな神だと信じられていました。しかし、人間がその無限の力を悪用したので、最高神は人間の神性を手の届かない所に覆い隠すことにしたのです。
第1の忠告者は「だったら地中深くに埋めてはいかがでしょう?」と伝えました。すると、最高神は「いや、いずれだれかが掘って見つけてしまうだろう」と言いました。
第2の忠告者は「だったら海底の奥深くに沈めてはいかがでしょう?」と伝えました。すると、最高神は「いや、いずれだれかが潜って見つけてしまうだろう」と言いました。
第3忠告者は「だったら一番高い山の頂に置いてはいかがでしょう?」と伝えました。すると、最高神は「いや、いずれだれかが登って見つけてしまうだろう」と言いました。
そこで最高神にひらめきが浮かんだのです。「すべての人間の力、可能性、目的の源を世界中の男、あらゆる男、女、子供の心の中にしまってしまおう。なぜなら、彼らは決してそこを探そうとはしないからだ」
// // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // // //
この神話で人間の力、可能性、目的の源を隠されてしまった人たちのように私達の心の中にも無限ともいえる叡智が眠っています。
しかし、多くの人は自らの心の中を意識する事がないので、自らの叡智に気が付くことが出来ません。私達プロのコーチが提供しているコーチングでは、心の中に深く閉じ込められている、その人が人生で本当に達成したい事を見つけて行きます。
その人が人生で本当に達成したい事である、生きがいを見つける事で人が本来持っている能力をフルに使っていく事が出来るようになります。
この章ではあなたの生きがいを見つけるためにいくつかの質問を投げかけさせて頂きます。紙と筆記用具を用意して望んで見ていただけると幸いです。
今回はよりインスピレーションを得ていただくために画像と質問を組み合わせたスタイルであなたの深層心理に問いを投げかけさせて頂きます。画像を通して右脳を刺激することでよりダイレクトに心からの声を聞いていければと思います。
それぞれ画像やタイトルに関連した質問を3つ投げかけさせて頂きます。その後、赤字の質問があなたの生きがいを見つけるための問いになります。画像に関連づけてもいいですし、画像を切り離して考えていただいても構いません。
前の3つの質問が右脳を刺激し、あなたの心が望む答えが導きだされる事でしょう。
この画像からどのような質感を感じとれますか?
この画像の外側の世界はどのようになっていますか?
水滴はあなたの何を物語っていますか?
あなたはどんな事にわくわくしますか?
この生き物は何をしているのですか?
この画像は好きですか?嫌いですか?それは何故ですか?
この画像から得られる雰囲気はどのようなものですか?
あなたの心を駆り立てるものは何ですか?
この画像の外の世界はどのような光景ですか?
1分後の世界はどのようになっていますか?
この中にあなたがいるとしたらそれはどこですか?
あなたの生まれて来た意義は何ですか?
この画像から受けるインスピレーションはなんですか?
写真の中でたりないものはなんですか?
タイトルに書かれた言葉と同じ意味をもつ言葉をいくつか考えてみましょう。
あなたを縛り付けている感情はどのような感情ですか?
この画像が物語っている事はなんですか?
あなたはこの画像から何を感じますか?
カードに書かれている言葉はどんな感情、気持ち、思い出を呼び起こさせますか?
あなたにとって自由とは何を指しますか?
写真の中には何がみえますか?
写真の中に何を加えたらいいですか?
この写真はどんな感情、気持ち、思い出を呼び起こさせますか?
あなたは何のために生きているのですか?
この画像の世界はどのような世界ですか?
ここに住んでいる人たちはどのような人たちですか?
あなたがこの世界に住むとしたらどんな生活をおくりますか?
あなたは世界に何を期待されていますか?
まとめ 5.生きがいを見つけるためのセルフコーチング7つのステップ
最期に質問をさせていただきます。この部分をプリントアウトしていただき、余白に書き出してみて下さい。そして、あなたが書いた行動を起こしてみて下さい。行動を起こしたら、□に☑マークをつけて見て下さい。いつでも見返すことが出来るようプリントアウトした紙を持ち歩くことをおすすめします。
今回のプロセスであなたが生きがいを見つける上でいちばん重要な洞察はなんですか?
あなたの生活において洞察をどのように表しますか?
□24時間以内に行う行動
□1週間以内に行う行動
□1か月以内に行う行動
いかがでしたか?本日の記事はコーチングゲームのポイントオブビューを参考にさせて頂きました。画像と言葉を駆使する事で従来のコーチングと同様にブログの記事でもより深く深層心理に入りやすくなっている事と思います。また、ご自身で質問を考えることで何度も振り返って行く事が出来ると思いますので、じっくりとご活用いただければ幸いです。
まとめ Ⅲ.セルフコーチングに必須な拡大質問シーン別5つのパターン
拡大質問をここまで考え抜いてきたことにまずはお疲れ様でしたと言わせて下さい。
質問とはあなたの中から無限の可能性を引き出すカギになります。この質問の面白いところは毎回同じ答えにつながる質問もあればやるごとに出て来る答えの変わる質問もある所です。
それはあなた中にはぶれない信念もあれば、源泉のごとく湧き出て来る希望や願いもあるからだと感じています。
質問を通して本来なら深層心理のさらに奥深くにある自分では意識しない部分に光があたるのですからおもしろいですよね。
今回の拡大質問は定期的にご自身の状態を振り借りる意味でも行う事をおすすめします。あなたの心の声に耳を傾けつづけることで見えて来る未来が大きく変わることを願っています。
関連記事として下記の記事も併せてご覧下さい。
3 shares 4 pockets
セルフコーチング-理想のあなたに変容を遂げる確実な方法
セルフコーチングに最適なツール人生の輪の使い方と、その他セルフコーチングの方法論をプロコーチが書き上げました。
2017年4月30日 追記
Ⅳ.お手軽にフロー体験を引き出す2つのセルフコーチング
なぜか世の中は努力という言葉を必要以上に賛美する風潮にあります。私から言わせてもらえれば努力なんてまったくもって必要ではないことだと感じているので、この風潮には違和感を感じます。なにか、見えない勢力が努力は絶対だ。世の中を生きていくには努力をしなければならないと働きかけているようにも感じられます。
努力をして結果を出す。努力をして勉強をする。努力をして資格を取る。努力をして残業をする。努力をして目標を達成する。etc
どれもこれも違和感が半端ないです。ここまで書いて改めて思った事があります。やっぱり努力って必要ないんだなーと。いや、努力なんて意味がないとまで断言出来ます。努力出来ないと嘆いているあなた。今日から努力出来ない自分に苛立つのではなく、努力することを放棄すれば心も身体もすっきりすると思いますよ。
今回の記事では努力がなぜ必要ではないのかということ。努力をしなくても結果がついてきてしまうやり方について焦点を絞ってお話させていただきます。努力をしなくても、努力をし続けている人たちよりはるかに結果も成果も出るのであれば、努力すること自体ばかばかしく感じると思います。
私が努力という言葉が大嫌いな理由は努力の語源から来ています。よって、この章では努力の語源について考察していきすね。
女の又に力と書いて努と書きますよね。まずは、女の又とはどういうことかについてご説明させていただきます。女とはもじ通り女性のことを指します。又とは股ではありません。昔の語源で言うと又とは手のことを指すそうです。女性の手という意味で奴という言葉になります。
現代とは違い、昔は女性の人権は驚くほど整っていませんでした。女の手=奴とは戦場の戦利品としての「めしつかい」とか「しもべ」という意味だったそうです。奴に力仕事をさせるという事から努という文字が生まれました。この時代の力仕事とは農作業の事です。
手に入れた戦利品、しもべに対して農作業を指せることが努だということでしたね。では努力の力とはどういうことでしょうか?これは力を尽くすという意味です。要は努力とは、手に入れたしもべに対し、農作業に力を尽くさせるということから来ているのです。
どうでしょう?努力の語源は。
Ⅱ.「したい」と「しなければならない」の差
私はこのことを知る前から努力という言葉や行動が生理的に受け付けませんでしたが、この話を聞いてからすごく納得が出来ました。要するに努力ってなんだか自発的に行動をするのではなく、やらなきゃいけないとか、やらされてる感が強かったから嫌いだったんですよね。
努力とは「したい」からではなく、「しなければならない」から来ているものだから、苦痛でしかないのです。よく、禁酒も禁煙も努力でやめようと挑戦している人がいますが、結局もとに戻ってしまうのは辛くて仕方がないからです。
だって、本心では吸いたいし、飲みたいのにも関わらず、「禁煙しなければならない」、「禁酒しなければならない」などという意識があってはアクセルを踏みながら、ブレーキを一緒に踏み続けているようなものですよね。これでは、車体に尋常ならざる負荷がかかってしまってもおかしくはありません。
だから、努力は辛いのです。もちろん、世の中には「意志力」の鬼ともいえるような人もいます。このような人からすれば「努力」をし続けることは不可能なことではありません。しかし、私たちのような一般人には到底まねの出来ないことではないでしょうか?
ちなみに、私は努力をしようとしても3日と持たない自信があります。いや、5分と持たないのほうがぴったりくるかも知れません。
「意志力」の達人になって努力をし続けていく道を考えているのなら、今から仏門に入門し出家をされてみてはいかがでしょうか?悟りをひらけば努力など取るに足らないことだとお感じになるでしょう。
しかし、そのような時間がなく、また精神力もないというその他大勢の道に進むのであれば、気持ちの向かうベクトルを変えなければいけません。では、努力をしないで、それ以上の望む結果を出すためにはどのようなことをしていけばいいのでしょうか?
好きな人とデートをしている間、何時間もあったはずなのにあっという間に時間が過ぎてしまう体験。面白い漫画を読んでいたらいつの間にか時間が過ぎ去ってしまった経験。趣味をしてるわくわく感、ドキドキ感といった充実感。
あなたもこのような体験をしたことがあるのではないでしょうか?好きでたまらないことをしている時に感じるこのようなえも言えぬ体感。この体感こそがフロー体験です。
好きな事を夢中でしている時に人はフロー体験を味わうことが出来ます。フロー体験を味わっていくと物事に対する集中力や持続力、吸収力がけた違いにあがってきます。
努力とは「しなければならない」と感じていることを無理やりやっていくという印象が強いですが、フロー体験は「したい」という気持ちに素直に準じていくという感じでしょうか。
このフロー体験を使いこなせることが出来たら努力は不要だと思いませんか?自分が取り組むべき事に対して、フロー体験をすることが出来ればどのようなことでも楽しめてしまうことでしょう。
ちなみに、私はこのブログを書くのに一切努力をしていません。もしブログを書くのに、努力をしていたら一切続いていないはずです。「ブログを書かなければいけない」という義務感のもと書き続けることなんて苦痛でしかないですしね。
では、どうしてブログを続けていけるのか?それは当然、フロー体験を引き出しているからです。だから、ブログを書くことが楽しみですし、日々ネタを探していくのにも喜びを感じています。当然、書くことが楽しみなわけですから苦痛があろうはずもありません。
フロー体験のすごいところは、自分の好きな事はもちろん、嫌いなことや苦手な事でも脳をだますことで、フロー体験を味わうことが出来るところです。では、次にフロー体験の引き出し方についてお伝えしていきますね。
Ⅳ.お手軽にフロー体験を引き出す2つのセルフコーチング
フロー体験を引き出すには「しなければいけない」という思いを、「したい」に変えていくことです。その為の方法は大きく分けて下記の3つになります。
これら2つの方法を禁煙を例にとって見ていきましょう。
タバコをやめなければならないけれども、たばこを吸いたくて仕方がない。このような状況下では本人がいかに努力をしようとも最終的に誘惑に負けてしまうものです。それほど、「したい」という気持ちは強いのです。
このような時は「禁煙」することをネガティブに捉えてしまうものです。セルフコーチングの1つ目として、禁煙に対して感じている視点を変えることで、「やめなければならない」という気持ちを消してしまう方法をお伝えします。
まずは、「禁煙」という対象をはっきりと分かりやすくするために、身近にあるものを目の前に置きます。例えば、ペットボトルを目の前に置いてみるところを想像してください。このペットボトルを「禁煙」という対象だと考えて見ることが大切です。
タバコを吸いたくて仕方がない人は先ほどの禁煙のペットボトルを見ると、とても嫌な感情として胸の奥に現れてくるかもしれません。
このような感情はどのような感情なのだろう?と考えて見るのです。
たとえば、ペットボトルを見ることでたばこを吸いたくなるとイメージするかもしれません。また、ペットボトルから煙が出てきているところを想像するかもしれません。また、ペットボトルをタバコの箱に見立ててイメージしてしまうかもしれません。
このようにペットボトルを対象として目の前に置くだけでも、自分の心の中から様々なイメージが噴出してくるものです。そして、もっとも自分がしっくりくるペットボトルを見ている時の視点に名前を付けてみて下さい。
例えば、「もくもく」などでもいいかもしれません。そして、名前をつけたらこの「もくもく」の視点に居続けることで、禁煙がうまくいくかを自問してみることが大切です。自問してみてもうまくいかなそうだと判断した場合は、ペットボトルはそのままに次の視点に切り替えていきます。
先ほどの「もくもく」でしっくりこなかったあなたは別の視点を探すことにしました。一度、気分を切り替えて、別の視点からペットボトルを見ていく必要があります。では、どのような視点に切り替えていくか?ですが、なんでもかまいません。ご自身でしっくりくる視点を見つけ出してみて下さい。
とは言っても、いきなり見つけるのはハードルが高すぎるかもしれませんね。たとえば、私なら次の視点は気分を切り替えて見ていきたいので、温泉に行ってリラックスした時の自分という視点からペットボトルを見ていきます。
温泉でリラックスした気分からペットボトルを見ると、先ほどとは印象がだいぶ変わることに気が付かれるはずです。さきほどまでは、ペットボトルから煙やたばこのイメージが湧き出てきていたかもしれませんが、この状況下ではそこまでペットボトルに負の印象を抱かないと思います。
この視点からペットボトルを見ると、なんだか小さいような、ちっぽけで簡単だという印象が出てくるかもしれません。それは、先ほどの視点と今の視点における感情がまったく変わっているからです。
このような視点から見ることで、禁煙における新たな発想が出てくるかもしれません。そして、この視点に名前を付けてみることも同じく大切です。2番目であれば「温泉」がベストかもしれませんね。
先ほどは温泉の視点から「禁煙」を見ていきました。次は、何かを達成した時の充実感や達成感を思い出してから、ペットボトルを見ていくのがいいかもしれません。あくまで、自分がぱっと浮かんだイメージに沿って対象を見ることが大切です。
充実感や、達成感を感じた状況をじっくりと思いだしてから、ペットボトルを見るとまた違った気持ちになってくるはずです。気にすることもないような簡単な気持ちになっているかもしれませんし、路上にある小石のような何の意味もないものに見えてくる可能性もあります。
さて、この視点に名前を付けるとしたら「小石」あたりでいいかもしれません。このようにいくつもの視点から対象を見ていくことで様々な感じ方が出来てくるようになります。5~6個くらいいろいろな視点に切り替えて、対象を見ることで自分にとってどの視点から禁煙を見ることが一番しっくりくるかが分かってくるはずです。
このように、あなたに合った視点を見つけることがまずは大切な事だと言えます。
あなたにあった視点が2番目の温泉だった場合を考えて見ましょう。リラックスした状態では、禁煙自体が小さく、ちっぽけな印象になってしまいました。この視点からどのような行動が禁煙にとってベストなのかを考えることで、自分が本当に求めている禁煙方法に辿り着ける可能性が高まってきます。
たとえば、行動として温泉の写真をデスクトップに貼るなどでもいいですし、リラックスするために毎日散歩をするでもいいかもしれません。また、1日タバコを吸わないごとに温泉にいくためのつもり貯金をするというのも出てくるかもしれません。
一件、禁煙とは無関係に見えるこのようなことでも、禁煙に達する貴重な道のりとなることは多いものです。フロー体験を経験するには自分が楽しく、充実することが必要条件です。自分自身が本当に今心から求めていることを様々な視点から明らかにすることによって、フロー体験に通ずる道は自ずと開けてくるでしょう。
2.理想のビジョンを想像する
フロー体験を経験するには理想のビジョンを鮮明に思い浮かべることも効果の高い方法です。禁煙でいうならば、禁煙を成功した後、自分自身が理想の状態を手に入れている所を細部にわたり、臨場感あふれるように想像することです。
例えば、タバコを止めて体力がつきエネルギッシュになったところや、肌が若返りアンチエイジングしたこと、味覚が正常になり、どんなものを食べてもおいしく感じることなどでもいいでしょう。大事なことは、自分がこうなりたいと思う、理想のビジョンを感じることです。
人間の感覚にはホメオスタシスというものがあります。ホメオスタシスはフロー体験を知るうえでとても重要な機能となるため、説明させていただきますね。
ホメオスタシスとは動物に備わっている現状維持機能です。たとえば、平熱。人によって程度の差はありますが、おおよそ36度前後でしょう。これが一時的に上がっても平熱に戻るようホメオスタシスが働くことで平熱に戻っていきます。
人の心にも同じように現状維持機能が備わっています。それは、変化をする人よりも、変化をしない人たちの方が太古の昔より繁栄をしてきたことからもあきらかです。現状を変化しようと行動すると、即座に死に繋がってしまうことは今の時代と比べようもないほどどの時代も多かったといえるでしょう。
だからこそ、人の心は現状維持をすることこそが、生命を維持する上でベストだと認識しているのです。そのための機能がホメオスタシスです。
では、ホメオスタシスはどのような時にはたらくのでしょうか?禁煙を例にとって見ていきましょう。
禁煙を始めると、すぐに心の中のホメオスタシスが動き始めます。あれ?いつもタバコを吸っているのに何で今日は吸っていないんンだ?と。。。そして、この状況が長く続くと、ホメオスタシスは警報を出すのです。
ビーッ、ビーッ、ビーッ!!緊急事態発生!ご主人様に異常が発生した。いつも吸っているタバコをここ数日まったく吸っていない!この状況はご主人様にとって危機的状況だ。なんとかして、日々タバコを吸える状態にまで戻していかないと、ご主人様が死んでしまいかねない。
こんな具合で、タバコをやめている最中にもホメオスタシスが警報を鳴らしているのですから、ご主人様もたまったものではありません。
あなたも同じような経験をしたことはないでしょうか?やめると強い意志で努力をしていても、ほしいという誘惑に負けてしまったことが・・・あなたの内部ではホメオスタシスによる警報が鳴り響いていたに違いありません。
では、どのようにしたらホメオスタシスの警報を止めることが出来るのでしょうか?次は警報の止め方について考えていきましょう。
コンフォートゾーンを変える
コンフォートゾーンとは分かりやすく説明すると、自分自身が安全で快適だと認識している状況のことを指します。喫煙者であればまさに喫煙時がコンフォートゾーンだということですね。ホメオスタシスは人がこのコンフォートゾーンから外れてしまうと警報を鳴らしてしまうわけです。
フロー体験をするのであれば、このコンフォートゾーンを動かしていくことが最も早い近道となります。どういう事かと言いますと、コンフォートゾーンは自分の理想通りに動かしていくことが出来るのです。その動かし方とは、理想のビジョンを臨場感を持って体感することです。
どういうことかというと、コンフォートゾーンを決めるのは潜在意識です。潜在意識は現実とイメージの区別が出来ません。よって、潜在意識が現実だと認識するのはより臨場感のあるほうとなります。現実よりもイメージの臨場感が強ければ、潜在意識は理想のイメージにコンフォートゾーンを動かしていくことになります。
理想のイメージにコンフォートゾーンを動かしていくと、ホメオスタシスは理想のイメージにあるコンフォートゾーンに向かうよう警報を鳴らし続けるわけです。今は現状から外れているから危険だよと知らせてくれるのですね。
そうなってくると、先ほどまで自分が変わることの邪魔をしていたホメオスタシスが、一転頼れる味方となるわけです。なにしろ、理想のコンフォートゾーンまで引っ張っていってくれるのですから。このようにホメオスタシスが自分の味方となりひっぱっていってくれる状態もまた、フロー体験となります。
Ⅳ.お手軽にフロー体験を引き出す2つのセルフコーチング まとめ
フロー状態とは自分が一切疲れることなく、勝手に理想まで送り届けてくれる夢のようなギフトです。このフロー状態を使いこなすことが出来ればどのようなことでも可能になってくるでしょう。これからの時代は「しなければいけない」ということに努力をするよりも、「したい」状態に自分を持っていき、フロー体験を味わったほうが何倍も得だと思います。そのためにも、フロー体験を味わってみて下さい。
継続する力を養う!目標達成に必要不可欠な3ステップ!ではフロー体験を引き出し、長続きするための簡単なコツに絞ってお伝えさせていただきました。よろしければご覧いただければと思います。
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ABOUTこの記事をかいた人
シードコミュニケーションズ代表取締役 坪井一真
私は若い頃は、人に嫌われる事を避け続け、自分を押し殺してまで人に合わせて生きていました。
でも、自分の価値観を押し殺すほど、自分の存在価値が分からなくなっていった時にコーチングに出会い、「自分らしく生きてもいいんだ」という許可を自分に出せるようになりました。
現在は月間10万PVの自己実現ラボを運営しています。
より詳しくはプロフィルをご覧下さい。
□国際コーチ連盟認定資格 Professional Certified Coach(PCC)
□米国CTI認定資格 Certified Professional Co-Active Coach(CPCC)


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text:
でも、売るか売らないかは別にその人の自由なので、別に良いですが、個人的には勿体無いので売らない方が良いと思います。
また、頑張って買った彼氏がかわいそうです。
絶対に今頃、金欠で困っていますよ。
ちなみにミキモトのネックレスを売ったら、安くても数万円で買取してもらえますし、高いものだと数十万円はいきます。
この金額を言ったら友人は凄く嬉しそうにしていたので、やっぱり売りそうですね。
満足査定でワインを買取りしてもらった話
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/09/09(月) 15:27
酒好きということもあり色々な人からお酒をもらいます。お中元、お歳暮、誕生日プレゼントと酒だらけ。ありがたいことにいっぱい貰えたのですがちょっと邪魔になってきました・・・。洋酒のウイスキーは凄くよく飲むのですがワインはちょっとそこまでお熱をあげてないんですよね。なのでどうやってワインを処分しようか考えだしました。
最初はオークションに出し見ようかと思いました。某ヤフオクですね。ワインセラーもヤフオクで買ったしいいかな・・?と思ったのですがIDを作るのが面倒だ・・。そんな時に専門店での買取りに一度出すことを勧められました。
私にワインを買取りに出して見ることを勧めてくれた人は仕事の取引相手。結構、クレバーな方で買取り査定が満足できなかったらオークションに出せばいいじゃないかとアドバイスをくれました。なるほど、買取り査定は無料だし悪くないアイデアだ。
オチを言ってしまうとワインは買取りしてもらいました(笑)もう査定の価格の時点で自分が予想していた額を超えていましたからね。あとはオクの相場で見てもフェアーな価格だったってのもあります。オークションに出す前に一度、ワインを買取にもってきてみて本当によかったです。
ブランド買取で元気を出して!
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/09/05(木) 15:29
私にはとっても仲の良い友人が居ます。毎日のように連絡をとっており、仕事に恋愛まで語り尽くせる数少ない友人の一人です。さて、そんな友人なのですが先日、元カレからもらったブランド品を買取するべきか悩んでいました。確かに元カレは良い人でしたが、どうも女癖が悪く、結果的に浮気をされてしまって別れました。
そんな人からもらった物だから捨てた方が良いといったのですが、当人はなかなか踏ん切りが付かなかったようです。そして、またその相談の電話だったのですが、たまたまメールをしていた私はバナーに“ブランド高価買取”という文字を見つけたんです。
まさか?とは思ったのですが、その子のもらったブランド品もしっかりと記載されており、今ではキャンペーン中であるとも記載されています。これって、捨てるんじゃなくて買取に出したら?という話をすると、その手があったんだ!と思ったらしく、とてもテンションが上がっていました。
美味しいブランデー・レミーマルタンXOを買い取りに出しました
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/09/04(水) 12:19
私はブランデーを飲むのが趣味なんです。仕事終わった後、ブランデーを飲むってオシャレですよね。ビールも良いんですけど、やっぱり私はブランデーの方が好きなんですよ。特に私が気に入っているブランデーがブランデー・レミーマルタンXOエクセレンスなんです。プティット・シャンパーニュと言うブドウ畑から取れたブドウを使用したブランデーです。
ブランデー・レミーマルタンXOエクセレンスのブドウは超良質で味も濃厚なんです。リーズ蒸溜法と言う蒸留法で、良質なブドウをそのままブランデーに伝えています。リーズ蒸溜法は非常に手間がかかる蒸留法ですが、美味しいブランデーを作ろうと思ったら手間暇を惜しんではいられませんよね。
そんなお気に入りのブランデーを訳あって買取に出そうと思っています。買取に出すのは凄く残念ですが、調べたら良いお金で売れるらしいんです。ブランデー・レミーマルタンXOエクセレンスは人気があって結構市場には出ているのですが、ますから買取価格も高いんですよね。買取店に行ってみたら、ビックリするくらい高かったので売ってしまいました。
我が家の近所にもお酒の買取店があれば良いけれど
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/08/29(木) 14:27
お酒の買取店ってあるんですね!知りませんでした。
ブランドバックやジュエリーは買取に出した経験がありますが、こういう飲食品も買取して貰えるものなんですね。中には結構高額で買取されるお酒もあるとかで…へえええ~という感じ。まあ確かに世の中にはプレミアが付くような超高級なお酒がありますしね。勿論プレミアが付かなくてもなかなか高価なお酒もありますし、そんなお酒は中古(?)だと結構買いたい人がいるのでしょうね。
取り合えず!何やら高級そうなお酒を頂いてしまい、どうしようかと悩んでいた我が家には嬉しい買取サービスです。折角頂いたので物は試しで開封して飲んでみても良いのですが…我が家にはお酒の味が分かるような舌が肥えた人がいませんからねー。それに頂いたのはウイスキーですが我が家は皆ビール派ですし、ヘタに開封しても結局飲み切れないように思います。それなら例え数千円だとしても買取して貰うのが良さそうですよね。
でも近所にお酒の買取店なんてあったかな?たった一本だから宅配業者や出張買取は無理だろうし…。手軽に行ける場所にお酒の買取店が見つかれば良いんだけど。最低でも交通費を差し引いても5000円くらいのプラスにはなって欲しいかな。
NANBOYAっていう会社の評判はいかほど?
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/08/21(水) 11:34
最近金欠まっしぐらなので、とにかくいくらでもいいからお金を確保したいなって思って昨日売れそうなものを全部引っ張り出したのですが、思っていた以上に状態の良いブランド品が出てきたので、全部まとめて売ろうと考えています。まあどれも安いブランドなので高くは売れないと思いますがw で、どこで売ろうか調べていたらNANBOYAというお店を見つけました。近所ではありませんが、歩いて20分くらい行ったところにNANBOYAがありますし、そのお店で買取してもらおうかなって考えてるのですが、はたしてNANBOYAの評判ってどうなのでしょうか。出来ることなら信頼できるお店の方がいいので評判がどうなのか気になっている状態です。まあ結局のところ店員さんの質とか関係なく買取額が高ければそれでいいのですがね。なので今までにNANBOYAを利用したことがあるという方は、NANBOYAは高く買い取りしてくれるお店なのかどうか教えて頂ければ幸いです♪ 一応自分でもちょっと調べてみましたが、NANBOYAは良いお店だと言ってる人とそうでないと言ってる人がまちまちだったし、何店舗もお店を構えてるようですが、人によって行った支店というのは異なるので、実際のところNANBOYAがどういったお店なのか分からなかったんです。
NANBOYAの本当の口コミ情報が知りたいです!!
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/08/20(火) 10:19
昨日、いろんな買取店を廻ってグッチの財布とシャネルのバッグを査定してもらったのですが、NANBOYAが一番高かったです。店員さんの接客も良かったし個人的には申し分ないお店だと感じたので、これから利用していきたいなって思ったのですが、ふとNANBOYAの口コミや評判について気になったので調べてみたのですが、悪いコメントがいっぱいでした。個人的には信頼のおけるお店だと感じたので、おそらく業者が介入してるのではないかと思っています。実際、口コミとか評判ってネットで誰でも書けるものですし、会社が大きくなればなるほど介入してくる業者も増えてくるので。なのでNANBOYAの本当の口コミ情報が知りたいんですよね。まあNANBOYAはたくさん支店を持ってるようなので、支店ごとに店員さんや鑑定士の方は違ってくるので、ダメだという支店もあるかもしれないので、一概にNANBOYAは良い会社だとは言えないかもしれませんが、それは結局のところどこの会社だってそうですからね。とにかくNANBOYAの口コミや評判に関してどの支店でもいいので情報お待ちしております!! NANBOYA以外でもここのお店が良かったよという情報とかなんでもいいので、どしどしコメントしてくださいね♪ それではまたね♪
信じることができるNANBOYAは、ブランド買取は悪質無し
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/08/19(月) 10:31
ここまで意識しなければ、真面目に買取も上手くできないのか…。こういったことを思って、ブランド買取にすごく不信感を持っていた時期があります。その理由なのですが、本当にブランド買取って便利だな…っては思っていたのですが、どうしても怪しい悪質な買い取り業者が多すぎる気がするのです。
何か、上手くごまかして安く買い叩く場所ですよ。そして、驚きの安さで買い取ったクセに、何だか法外な価格で販売したりするのですよきっと。何か、こっちは思い出のある品なのに、そんなに雑に扱われてしまうと、ショックです…。
まぁ、ブランド買取なんかしなければ、こんな思いをしないで済むと思えば、何もしないにこしたことは無いな…って思っていたのです。でもそれって、良くないですよね。少しでも良いので、ちゃんとしたブランド買取ができる買取行者をさがしていたのです。
すると、NANBOYAという場所はブランド買取で悪質な部分は一切無い!と、知り合いに薦められました。その通り、ブランド買取は、大満足の結果でした。むしろ、こっちが高く買取してもらいすぎて不安になるぐらい笑まぁ、信じれる買取業者さんもあるってなことです。
買い取ってもらって評判が良かったので私もなんぼやにしました。
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/08/17(土) 11:25
買い取ってもらった友達が良かったよっていう高評価だったので
私もなんぼやで買い取ってもらう事にしよっかなって思っています。
友達が売ったのは、ブランドのアクセサリーでした。
これは元彼から貰ったプレゼントだったらしいんだけど
別れたのでお金に変えたいって思ってなんぼやで買い取ってもらう事にしたそうです。
なんで、なんぼやだったのか。
友達が言うには駅から近いし、宝石類の評判で一番良かったからって
どうも専門鑑定士さんがいるようで、ブランド品じゃなくてもブランド品でも
ジュエリーを幅広く買い取ってくれるらしいんですよね。
でもって、専門の鑑定士さんがいるから色々と値段をつけてくれるようになっていて
結局、どこのお店よりも高額になるんだって。
よく分からない話だけど、とにかく
専門知識のある鑑定士さんがいるってことでジュエリーに強いってことが評判になっているようです。
私が今回買い取ってもらいたいものはジュエリーじゃないけど
なんぼやが評判の良いからジュエリーを買取に出すならなんぼやかなって思いました。
ブランド品も扱っているようなので一応私のブランド品も査定に出してみます。
ショパールのネックレスを買い取りに出した
投稿者:匿名ユーザ 投稿日時:2013/08/08(木) 16:08
この前、ショパールのネックレスを買い取りに出してきました。
そのネックレスは、「ハッピー・ダイヤモンド」というシリーズのもので、ダイヤモンドがあしらわれていて、ショパールのジュエリーの中でも人気のあるものなんです。
ただ、そのネックレスをなぜ買い取りに出したかというと、そのネックレスは、前付き合っていた彼氏からのプレゼントだったのです。
もらった当初は嬉しくてずっと着けていたのですが、別れた後は、そのショパールのネックレスをつけるとどうしてもその彼氏のことを思い出してしまって辛くなるので、いつのまにか全然使わなくなっていました。
それで、この際未練を断ち切るという意味もこめて、買い取りに出してきた、というわけなんです。
お店に持って行って査定してもらったところ、そのショパールのネックレスはとても高く買い取ってもらうことができました!!
ネックレスを手放したことで、気分が楽になった気がします。今回手に入ったお金で、何か新しいジュエリーでも買おうかな。


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TOP - 活動紹介 - 【ひろしま探究学習ラーニングコミュニティ 始動!】
ラーニングコミュニティの勉強会を開催しました。
広島県内で、探究学習を進めていくための先生のネットワークづくりが始まっています。
「ひろしま探究学習ラーニングコミュニティ」と言います。
今年度、第1回目となる会は、「キックオフ交流会」です。
5月12日(火)20時〜21時の1時間のプログラムです。広島県内の先生方6名(高校教員5名、小学校教員1名)、地域教育コーディネーター4名(神石高原町1名、大崎上島町2名、東広島市1名)の10名が集いました。お互いの自己紹介や近況シェアをします。
第1回目の参加者の皆さん
主に話し合ったテーマは、こちら
会の中では、こんな言葉から、議論が深まっていきました。
「なかなか生徒に伴走しきれなかったなぁ。探究テーマに出会う機会は作ったけれど、そこから生徒の火が付かなかった。」
「問いや活動が、生徒の中に腹落ちしなくて、生徒のモチベーションが上がらなかった。課題⇨アクションの実行が表面的に行われていて、本当に問いを探究するということが出来ていない」
「良い探究と、良くない探究の境目ってどこにあると思いますか?」
このような話を皮切りに、参加者同士で、さまざまな意見交換が行われました。
・教師が探究学習で果たす役割は、「共有」と「振り返り」の場のデザインって、先輩の先生から聞きましたよ。
・「繋ぐ」ことがとても大切で、社会的な意義と繋げてあげたり、探究の価値づけをしてあげることがポイントじゃないですかね。
・モデルとなるような生徒が1組出てくると、探究のイメージが、周りの生徒や、先生も含めて共有できる。
・良い探究は、生徒の目が輝いている。自分の言葉で、そのテーマについて語ることができる。
・たとえ、生徒がテーマに対してつまらなく活動していたとしても、それも含めて振り返ったり、つまらない中でも、何を感じていたのかを言語化していくと、それが探究になる。
・何かに一生懸命取り組んで、誰かに応援されて、そこにたどり着いている。そんな経験を積んでほしいですよね。
このような話をする間に、あっという間に、1時間は経ってしまいました。小学校の先生も参加されていたことから、小学校の学びと、高校の学びを繋げていくにはどうしたらいいだろう、という視点もありました。
「正解のない問いに向き合っていく、そして自分なりの答えを、誰かに応援されながら作っていく経験をしてほしい」というところが、今回の会の一つの到達点だったように思います。
探究学習に挑戦することそのものが「探究」であるということを、確認するような会でした。「エンパワメントされました!」という感想もあり、パワフルな先生方のエネルギーを頂く場でもありました。さて、次回は、7月に、ゲスト講師をお招きし、「問いの作り方」をテーマに実施予定です。お楽しみに!
2022.09.15 BLOG
ミカタカフェ2Fリノベーションプロジェクト!
コミュニティスペースセルフリノベーションミカタカフェ地域おこし協力隊大崎上島子どもの居場所教育早稲田大学離島


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text:
lindenbaumサロン~ やたよしこ~ | スピリチュアル、ヒーリング、タオライアー、アロマ、真理の探究 - Part 4
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地球が自転・公転することで世界のバランスが取れている
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「小指の第2関節まで…」など、講師の説明どおりに鏡を見ながら実践してみましたが「ちゃんと届く!よく見える!」と驚きました。自分の磨き残しを確認できたし、歯磨きを実践してみたら歯がつるつるになりました。
普段歯医者の定期検診を受けて歯磨き指導も受けていますが、今回のように長時間丁寧なものではなかったので、今回受講できて満足でした。巷にはたくさんの商品があり選ぶのも悩んでしまうものですが、具体的な商品名も紹介していただいたので参考になりました。
yoo様 70歳 女性
指を使って、左側を磨いたり、唇を下に引っ張って磨いたりと、普段と違う方法を知り、今後試してみようと思いました。有り難うございました。
フロスを使ったことが無かったのですが、歯間を磨く必要があるのが分かりましたので、明日にでも買って来ようと思いました。歯茎が大事なこと、心まで影響していることを学び、とても有意義な時間を頂きました。
さやママ 30歳 女性
糸のフロスの使い方、知らなくてなんとなくやってて全然上手く行かなかったのが、初めて解決しました!
わかりやすく、1時間あっという間でした!
着色とかも諦めてましたが、口開けとかなかったらいけるって勉強なりました!まだまだ、お話ししたい情報があるって、気になります!!2回目あればまたぜひ参加したいです!
わたしは80歳なってもたくあん噛むで!笑
ありがとうございました!
カメちゃん 77歳 男性
力の入れ過ぎで歯ブラシが折れた事もありましたが、歯ブラシの持ち方が解りました。
幼稚園に入園した気持ちで学びました。
歯医者さんでも教えてくれない説明で、良かったです!!
エレッセ様 66歳 女性
とてもわかりやすく説明していただき、歯磨き、フロスの仕方が間違っていた事に気がつきました。
歯周病は気になっていたので今後、歯ブラシやフロスを良い商品を選び、習慣化したいと思います。
手鏡でじっくり自分の歯を観察するのも大事ですね!
説明がわかりやすく楽しくセミナーに参加できました。
ありがとうございます。
タケモモチクシ様 80歳 男性
実践タイムで、口の筋肉の力の抜き方等具体的に実演してもらい、大変良く分かりました。
口の中を舌(ベロ)で歯をなめて、ざらざらする所は歯垢ですし、磨き残りですと言われ、今まで自分はそこまでしたことは無いし、目から鱗が落ちる感じでした。具体的で非常に分かりやすい内容でした。
karin様 68歳 女性
先生が自分の歯を磨く様子を見ながらの説明でしたので、とてもよくわかりました。そうやってやるのかと納得しました。このようなセミナーには初めて参加しました。これからも積極的に参加しようと思いました。
TON様 80歳 男性
薬局等でいろいろな歯ブラシを販売しているが、どれを選んだらよいか分からなかった。
歯ブラシの正しい選び方については歯科医からも聞いていたが、今回の説明は納得がいくものであった。フロスは使用していなかったが今日の講習で使い方が分かったような気がするのでトライしてみたい。
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「訪問回数が減った」、「引退、入院して対応できいと言われた」といった内容がありました。
末永く後世まで任せられる税理士に期待している経営者が増えているようです。
「話や人柄が合う税理士がいい」
人柄重視で依頼してくる相談には、
「色々と相談したいが、話が合わない」「高圧的だ」「相手にしてくれない」「相談しにくい」といった理由が目立ちます。
税理士といっても一人の人間です。経営者と税理士の相性が合わなければ顧問として長くやっていくことは難しいです。
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カップルからの質問や今後の流れについての説明(約30分~1時間)
ざっと見ただけでも、3~4時間程度かかることがわかりますよね。
それでは実際に、どんなことをするのかご紹介していきます。気をつけたいポイントも要チェックですよ!
2.アンケート記入とヒアリング(約30分~1時間)
結婚式場の見学の際には、ウエディングプランナーがおふたりの希望に合わせて最適なご提案をするために、まずはおふたりがどんな結婚式を望んでいるのかを確認しながらさまざまなお話をします。そのもとになるアンケート記入が最初にすることです。
アンケートには、おふたりの名前や生年月日などの個人情報の他に、日時や希望の挙式スタイル、招待するゲストの人数、希望のパーティスタイルなど大まかなことを記入します。次に、アンケートを見ながらウエディングプランナーがより深く、おふたりの希望を確認していきます。このアンケート記入とヒアリングに、約30分から長いところでは約1時間かかる会場もあります。
なぜなら、挙式会場も披露宴会場も1つしかないという結婚式場なら別ですが、いくつもの会場がある場合は、招待するゲストの人数によって見学する会場が変わってきたり、希望の日程によって空き状況が違ってくるから。おふたりの希望を聞いていくのはとても大切な時間なのです。
例えば、「自分たちはステンドグラスのある厳かな雰囲気のチャペルがいいなあ」と思っていたのに、可愛らしい明るい雰囲気のチャペルを見学させられると、見学そのものが楽しくなくなってしまいますよね。だからこそ、ヒアリングに時間をかけている会場が多いのです。
3.結婚式場・披露宴会場の見学(約30分~1時間)
ヒアリングが終わると、いよいよ挙式会場と披露宴会場の見学へ!
挙式会場と披露宴会場の数によって所要時間は異なりますが、約30分~1時間かかるのが一般的です。ただ見るだけではなく、他の結婚式場と比べるために写真を撮るカップルが多いからです。
出典:gensen wedding | アニヴェルセル 東京ベイ
また、プロジェクター・スクリーンの位置や大きさ、オープンキッチンがある・ないなど、その会場ごとにスペックが異なるので、おふたりが希望する結婚式・披露宴を「ここの会場なら!」という目線でウエディングプランナーに説明してもらうことも大切です。
出典:gensen wedding | クラシカ表参道
ただ単に「会場の雰囲気が気に入った」というだけで決定してしまったために、後々やりたいことができなかった…なんて残念なことにならないように、おふたりはもちろん、ウエディングプランナーもしっかりと時間をとっていきたいポイントです。
4.見積もりの説明と空き状況の確認(約1時間)
ひと通り見学したらブライダルサロンに戻って、見積もりを取ったり、気に入った会場の空き状況の確認をしたり、質問タイムや、今後の流れについての説明を受けます。この時間がもっとも長く、約1時間30分〜2時間。場合によってはもっと時間がかかることもあります。
このときに気をつけたいのは、挙式会場はここ、披露宴会場はここ、というふうに、自分たちの希望を明確に伝えること。なぜなら、挙式会場と披露宴会場との組み合わせによって、希望する日時の空き状況が変わってくるからです。結婚式場の予約は“早いもの勝ち”なので、お日柄が良い祝前日の午後などはとくに空きがない!なんてこともあるのです。
5.カップルからの質問や今後の流れについての確認(約30分~1時間)
また、本当にこの結婚式場で結婚式を挙げるとしたら、いくらくらいの予算がかかるのか?ということもしっかりと聞いておきたいポイントですよね。
会場によっては、お日柄や挙式月によって使えるプランがちがう場合もあります。おすすめされたプランには何が含まれていて、足りないものは何か、自分たちがやりたいことをするためにはどんなオプションをつけるべきなのか、それはどのくらいの値段がかかるものなのか…など、事前に確認しておくことは会場決定においてとても重要な点になります。
「予算は大事なことだからしっかりと聞いておこう!」と思うのは当然のこと。遠慮せず納得がいくまで、ウエディングプランナーに質問あるいは確認しておきましょう。
今後の流れについての確認もお忘れなく。希望の日取りに挙式するとしたら、いつ頃からどんな流れで打合せがスタートするのか?そもそも申し込むかどうかの返事はいつまでにすれば良いのか?など、スケジュール確認はマストです。
6.ブライダルフェアの内容によっては半日以上かかることも!?
直接見学に行くよりも、まず、大勢のカップルが参加する「ブライダルフェア」に行ってみようと思っている方も多いのではないでしょうか。
ブライダルフェアでは、婚礼料理の試食や、模擬挙式・披露宴体験、ドレスや和装の試着ができることが多いので、行こうと思っているウエディングフェアの内容によって、所要時間は大きく変わってきます。
なぜなら、上記であげたヒアリング・会場見学・見積もりなどの説明の他に、試食や模擬挙式・披露宴体験などの時間がプラスされてくるからです。
試食はフルコースの場合もあれば、ハーフコース(だいたい約3~4品)、スイーツ試食など、内容によって所要時間がちがいます。フルコースだと約1時間~1時間半はかかると思っておいて良いでしょう。
出典:gensen wedding | 葉山庵Tokyo
ただし、試食は時間がかかっても外せません!ある大手企業のアンケート調査によると、お料理は「新郎新婦がこだわりたいウエディングアイテム」としてここ数年ずっと重要視されている項目ですし、「ゲストが期待しているもの」という項目でも重要視されています。実際に「時間がかかってもいいからきちんと試食したい」というカップルも多くなってきています。
もしも時間に余裕がないのなら、ハーフコースの試食付フェアに参加してみましょう。フルコースの試食は結婚式を申し込んだ後でもできるからです。
また、「やってみたい挙式スタイルがあるんだけど、参列したことがないからイメージがわかないなあ」という方は、模擬挙式に参加するのがオススメです。模擬挙式は約30分で体験できます。
このようにブライダルフェアの内容によっては所要時間がかなり変動していきます。ブライダルフェアに参加したカップルの中には、会場見学・フルコースの試食・模擬挙式、模擬披露宴体験・見積り相談・・・とすべての内容を一気にやったため、「ひとつの会場に約半日以上かかっちゃった」という方も!移動や休憩の時間を考えると、1日に複数の会場を見学するのは厳しそうですね。
「3時間ぐらいみておけば大丈夫だろう」と思って次の会場の予約をいれていたのに、1軒目の見学が終わらなくて2軒目に行けなかった…ということになってしまうのはあまりにも残念。そうならないように、事前にしっかりと調べておきたいところです。
出典:gensen wedding | リストランテ カノビアーノ
いかがでしたか?結婚式場の見学に時間がかかる理由と、気をつけたいポイントをご紹介しました。見学予約をする際には、どのようなブライダルフェアの内容を体験することができて、どのくらい時間がかかるのかをきちんと確認しておくことが大切ですね。
「気になる結婚式場は1日で何軒か見学してしまおう!」というカップルも多いはず。仕事もあるでしょうし、お休みの日を全部結婚式のためにあけておくわけにもいきません。だからこそ、結婚式場の見学をするスケジューリングはとても大切です。
でも「自分たちだけで何軒もの見学スケジュールを管理するのは面倒だなあ」というカップルは、結婚式場相談カウンターを利用してみるのもおススメです。
結婚式場相談カウンターでは、おふたりの希望のウエディングイメージをしっかりとヒアリングした上で、おふたりにあった結婚式場を紹介してくれます。ヒアリングした内容は会場側にきちんと伝えてくれるので、現地でのヒアリングの時間を短縮することもできますし、フェアの内容に合わせた所要時間も把握しているので、おふたりの都合に合わせて予約を取ることができます。また、結婚式の費用がお得になるプランがあったり、会場見学後にでてきた疑問点なども一緒に考えてくれるので、会場決定までの準備を安心して進めていくことができるはずです。
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忙しい中で準備を進めていく結婚式だからこそ、しっかりと下調べをしたり、結婚式場相談カウンターなどを利用して、自分たちのペースにあった見学スケジュールを立てていきましょう。
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好きなもんは好きとよね〜
↓ここからは2021年8月に書いた記事です。
久々の、"好きすぎて後回しになってるシリーズ"です。
半年ぶりの更新、5店舗目。
好きすぎて訪問から投稿までにやたら時間がかかるシリーズです。
ちなみにこちら最初に訪れてから記事にするまでに一年半以上経ってます。
時間がかかる一番の理由は、好きな理由を説明するのが難しい。
そうこうしてる間に何回か訪問して写真がバラバラに発生して集めるのに時間がかかる、主にこの2点。
好きなもんは好きとよね〜の一言でいいならも少し早めに書けんこともないんやけど
かんすけさんヒストリー
かんすけさんと出会ったのは2020年の初め頃。
いつもは宿泊地に選ばない渡辺通りエリアにたまたま連泊していた時。
飲食店も殆ど知らなくて本屋で見つけたガイド本にかんすけさんが掲載されていて、近いし行ってみようと思ったのが最初のきっかけでした。
──────────────────
福岡に住んでいた頃に高砂に行った事は記憶の限りない。
博多駅方面にも特別用事は無く、行ってもキャナルシティ止まりだったかなぁ。
ところがですよ、いざこのあたりで生活してみるとすんごい便利!!!快適!!!最高でした。
それ以来私は渡辺通りの虜になりました。
大人になったから博多が便利に感じる、というのもあるし、開発が進んでいい街になってきているのも両方あると思う。
こちらのほうじ茶屋 tumuguさんも本に掲載されたのを見て行ってみたのがキッカケ。
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2020〜2021 メニュー
2020〜2021 ランチ写真館
初めていただいたのがこの定食。
焼き魚、煮魚、お刺身のセット。粕汁も絶品。1,200円。
昇天しそうになりました。
日を開けずにまた行ったら。。
ちょっと待って、ネギトロ丼。。
またまた昇天しそうになりました。
ネギトロ丼 feat.放し飼いの鶏さんが産んでくれた新鮮生卵
食べたいのに、大好きなのに、ボリュームがあって完食できない悲しみから、この時はご飯無しでオーダーしました。
その分もしかしてお刺身を豪華にしてくださってるような?気のせい?じゃない気がする。
一番最初に訪問した時の粕汁、隣の方が別料金お支払いするので粕汁のおかわりは可能ですか?と申し出ていて、その時も気持ちのいいやりとりが繰り広げられていました。
わかる。美味しいよね、わかる。私も飲めるものなら飲みたいもん。って隣で黙って聞いてたんだけど。あーほんとあの粕汁また飲みたい。
高砂店のほか、薬院にもお店があります。
私はまだ行ったこと無く Instagramで拝見したところ、塩サバ定食をはじめお肉料理系まで幅広く、高砂店とは異なるラインナップでした。
ボリューム満点のチキン南蛮のタルタルソースは自家製で絶品との噂。
チキン南蛮と塩サバが半分ずつ入った定食、ご飯のおかわりや、大盛り無料。お得感満載です♫
生卵がサービスで付いていたり、テーブルに個別の袋の小さなふりかけが常備されていたり、お客様目線の素晴らしいサービスが充実しているようです。
テイクアウトのお弁当もあるので、ゆっくり自宅で味わいたい方にもオススメです。
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かんすけ 高砂店 店舗情報
〒810-0011 福岡県福岡市中央区高砂1丁目18−1
ファイナンシャルプランナー目線でお得に楽しむ!&アフターコロナにおける飲食、ホテル、旅行の記録。食べることが好きな健康オタク(常に矛盾している)理想の暮らしは半分東京、半分九州。
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Today, I’m going to talk about the word “organize”. I’m sure you know what it means and how to use it. But it’s always important to refresh your memory from time to time.
You organize different things every day. For example, you organize a conference. You organize an event. You organize a trip. You organize a committee. I guess you are familiar with these expressions.
But there are other things that you want to organize. For example, when you have a lot of things to ask, make sure to organize your questions. And you must organize your thoughts before you speak. At home, your mother may tell you to organize your room.
Personally, I’ve just bought a cable clip. It’s a tool to put different cables together, like ones for laptop, printer, television and charging pad. And cable clips are often called cable organizers.
私たちは日々、常に何かしら organize しています。例えば、会議やイベントを「開催」する。旅行を「手配」する。委員会を「組織」する。いずれもよく使われる表現ですが、開催も手配も組織も、すべて organize を使って表現できます。
私たちが organize するものは他にもたくさんあります。例えば、質問したいことがたくさんあるときは、内容や順番を「整理」する必要があります。英語では organize (your) questions です。また、何か話をするときは、あらかじめ自分の考えを「まとめて」おかなければなりません。英語では organize (your) thoughts です。お家ではお母さんから部屋の「かたづけ」をしなさいと言われるかもしれません。英語では organize (your) room です。
個人的な話で恐縮ですが、ケーブル用のクリップを買いました。PC やプリンタ、テレビやスマホの充電器など、いろいろな機器のケーブルをひとつに束ねるためのクリップです。このケーブルクリップ、英語では cable organizer と言います。
NOTE: The original story was first published in October 2019.
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja

text: 転職先を決めて新生活を送りたい ¦ 働いた時のイメージまでできました ¦ 理想的な転職先が見つかりました


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
電気の質は低下しません!という新電力各社がもつ信頼性も、こういった消費者の背中を押していると考えられます。これからもトラブル無しで進めてもらいたいところですね。
非変更者の約30%は電力会社を比較・検討したものの変更には至らず
電力会社を変更していない人は電力自由化に対して関心が無い…ということでもないようです。電気の購入先や電気料金プランを変更していない人は約3割が比較検討は行ったものの変更には至らなかったという結果が出ています。
料金プランを比較してから乗り換えるか否かを検討するのはとても効率の良い方法です。そして比較した結果、魅力を感じるプランが見つからないこともあるでしょう。エリア拡大などで進出してきた電力会社のプランがお得だったりしますので、一度目の比較で明るい結果が出なかった方も期間を開けて再チャレンジしてみると違った結果がでる可能性があります。
⇒電気料金プラン1分診断はこちら
変更しない理由は面倒くさい…だけじゃない
電力会社を変えなかった人が感じているのは「面倒臭さ」よりも、メリットが分からない(44%)何となく不安(37.3%)といった電力自由化への理解不足からくる不安感が多いようです。その情報を調べるのが面倒、ということも言えるのでしょう。
メリットを数値化するなら電気料金プランを変えた場合に節約可能な金額を算出すれば簡単ですね。⇒電気料金プランごとの節約可能金額を見る
発電方法の違いによるメリットもぜひ知っていただきたいところですが…情報が多すぎて逆に混乱させてしまうのかもしれません。
82.1%が変更時の手続きは簡単だったと感じている
電力会社を変えるのって難しそうなイメージが強いですよね。これが、やってみると意外と簡単に済んでしまうことに驚くことでしょう。手続きに関して [とても簡単だった] から [とても難しかった] までの5段階評価でアンケートをとったところ、最も多かったのは [とても簡単だった] という感想(42.7%)です。
筆者もこれまでに2回ほど電力会社を変更していますが、どの企業も概ね同じような情報を入力していくだけで乗り換えが完了します。乗り換え先さえ決まっていれば、携帯電話を変えるよりもよほど簡単だと感じました。
59.6%の人が30分未満で完了している
電力会社の乗り換えで最も面倒くさそうな「変更手続き」。アンケート結果によると、多くの人が時間をかけず変更できたようです。
電力会社を乗り換えた人の過半数が30分未満に手続きを完了できたと回答しており、そのうちの21.5%はなんと10分未満で完了したようです。セット割などでサービスの連携が必要な場合は手続きに数十分ほどかかりますが、純粋に電気料金が安いプランへの乗り換えなら10分未満で完了できます。
電力自由化が始まってまだ半年という段階ですから、慣れるほど頻繁に電力会社を乗り換えた人は少ないはず。それでもこれだけ多くの人がスムーズに乗り換えを完了しているのですから、手続き自体のハードルは非常に低いというのが事実でしょう。
88.6%が電気料金プランの満足度を「自分がほしいレベル以上」と感じている
電気の購入先・電気料金プランを変更した満足度を10段階で評価した場合、88.6%の人が「自分がほしいレベル以上」という回答だった模様です。想定よりも満足感が高かったということですね。
電気料金プランを変更する人はお得さなどを確認した上で乗り換えに挑む場合が多い傾向にあり、料金プランやサービスを納得がいくまで比較検討できたことで満足感を得られたと考えられます。
料金プランやサービスの内容ばかりではなく、簡単な短時間の手続きでお徳な電気料金プランに変更できる負担の少なさも影響していることでしょう。
電気の購入先・電気料金プラン変更で満足した理由は「月々の電気料金が安いこと」
高い満足度の理由は「月々の電気料金が安くなったこと」。今までと同じように電気を使いつつ、他の事に使えるお金が手元に残るのが1つの大きなメリットです。
さらに月々の電気料金に対する意識と節電意識が強まった方も多く居るようで、電力自由化が金銭以外のメリットをも消費者にもたらしたことが伺えるアンケート結果も出ています。
電気の購入先・電気料金プランを変更した57.7%の人が感じた生活への意外な変化
電力会社を変えて生活に悪影響が出ることを心配して乗り換えできない人が多いというのに、実際に乗り換えた方で約半数の生活に何らかの影響が出てしまったようです。そのトップ2は…「節電意識が高まった(26.6%)」「電気料金が安くなって他のことに使える金額が増えた(26%)」。ポジティブな変化ですね。
電力自由化の問題点として「電気を安くしたら使用量が増えてエネルギー浪費につながる」という見方があります。電気料金が高いから頑張って節電しているのに、安くなったら節電の動機が薄れてしまいます。
ところが、電気料金に目を向けることで節電意欲が高まるなどの結果をもたらしているケースが多いというのです。せっかく電気料金が安くなるのだから、電気を浪費せずに他のことにお金を使えたほうが良いですからね。
電気料金が安くなるだけでなく、手元に残ったお金をどのように活用するか。そのあたりも電力会社乗り換えの楽しみに含まれるのではないでしょうか?
もっと電気への関心が高まれば将来的に発電方法などにも興味が高まり、電力会社を比較する意識が定着する可能性もあります。今からできる電気料金プランの無料比較で、あなたが使う電気を見直すことが大きな一歩になることでしょう。
【電力小売り自由化における消費者の選択行動アンケート調査事業とは】
2016年4月から始まった電力小売り自由化の実施が消費者に与える価値を分析することを目的とし、沖縄県を除く全国の20〜69歳男女を対象に、電力・ガス取引監視等委員会によって行われたインターネット調査です。
出典:http://www.meti.go.jp/press/2016/10/20161007005/20161007005.html
まだ電力会社を変えていない?まずは比較してみましょう!
電力会社を変えるメリットがわからない方も、まずは乗り換え可能な電力会社と各電気料金プランで節約可能な金額をチェックしてみましょう。
乗り換え手続き自体は意外にも簡単ですから、大切なのはどのプランに乗り換えられるかを知ること。電力自由化のお悩みを解消できる情報もタイナビスイッチで分かりやすく解説します。
さあ、あなたが乗り換えてお得になる電気料金プランを見てみましょう!
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東北電力 | 引っ越し手続き方法...
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja

text:
クロス補聴器は、聞こえない耳側を補うのではなく、聞こえない耳側にきた音を聞こえる耳側に転送して、聞きにくさを改善させる機器です。
聴力低下が大きすぎて、補聴器では効果が出ない
補聴器を耳に装用したけれども、全く効果が出なかった
というようなケースに使用されます。
この機器は、聞こえない耳側にクロス、という音の転送機をのせ、聞こえる耳側には、補聴器をのせて使用します。
このようにする事で、聞こえない耳側にきた音を常時、聞こえる耳側へ送ってくれます。
片耳のみ難聴になると、主に聞きにくくなるのは、このような部分です。
それをこのように改善してくれます。残念ながら、音の方向感覚だけは、改善ができないのですが、それ以外の部分をよくする事ができます。
A・Kさんの場合、左側の聞きにくさが非常に大きく、残念ながら、その耳に補聴器を装用しても、聞こえの改善がほとんどできません。
そのため、このようなケースに対し、改善度が高くなるクロス補聴器で改善していきます。
初回の対応と試聴、貸出
初めてお越しいただいた時ですが、耳の状態や今現在の状況についてお伺いさせていただき、現状の確認を行いました。
そして、その状況の改善に関しては、改善の考えに記載した通りです。
こちらにお越しになったのも、クロス補聴器に関して知ったことから、実際にどんなものなのか、聞こえは、改善されるのか。試してみたい。とのことで、ご相談いただきました。
クロス補聴器に関する内容から、ご自身が気になるところについてもご質問いただき、ご説明した後
実際に試聴に進んで行く事になります。その時に試した形状としては、こちらを選びました。
まず、クロス補聴器には、いくつか種類があります。そのまとめがこちらになるのですが、
クロス補聴器といえば、これ!というくらいオーソドックスなタイプが、この耳かけ補聴器、耳かけクロスです。
両方とも耳にかけるタイプや
少し変わった組み合わせのものがこちら。なお、こちらの製品は、2018年9月31日に販売終了となっていますので、その点に注意です。
少し変わった耳かけ補聴器、耳あなクロスのようなもの
中には、耳の中に入れるタイプもあります。ただし、この形状のものは、聞こえる耳側が聞こえにくくなる傾向が強く出ますので、片耳が正常の方には、お勧めできません。
そして、両耳とも耳の中に入れて使用するものもあったりします。
この中で選択肢になるのは、
両耳とも耳にかけるタイプ
耳かけ補聴器、耳あなクロスの組み合わせタイプ
残りの両耳とも耳あな形のクロスは、聞こえる耳側が補聴器で塞がれやすく、聞こえる耳側が聞きにくく感じやすくなります。
そのため、特に聞こえる耳が正常の場合は、お勧めできません。
いくつかの違いは、上記の通りで、気になる聞こえの違いですが、
両耳とも耳にかけるタイプは、全体的に音を拾いやすく、そこまで騒がしくない環境下であれば、呼びかけ、会議、ミーティングなどで、改善しやすくなります。
しかし、その代わり、騒がしくなりすぎると、逆に音を拾いすぎるのか、音を拾う事により、邪魔される感覚を感じやすくなります。
そこまで騒がしくないオフィスの中で仕事することが多い方
会議やミーティング、打ち合わせなど、反対側に人が来やすい方
というような方には、聞きにくさを改善しやすくなります。
耳かけ補聴器、耳あなクロスの場合は、
両耳とも耳にかけるタイプに比べると、前方を中心に音を聞くようになります。
そのため、後ろなどの音は、入りづらくなるのですが、その代わり、騒がしい中での邪魔される感覚は、まだ、こちらの方が少なくなるような感覚を感じやすくなります。
騒がしい中での聞こえの改善を優先する方
聞こえにくさに関して、全体的に改善したい方
に関しては、こちらの方が聞きにくさを改善しやすくなります。
A・Kさんの場合は、オフィスの中で仕事をされており、かつ、周囲がかなり騒がしいかと言われれば、そのような環境は、少ないとのことでした。
もちろん、飲食店の中や騒がしい環境でも聞きにくさは、感じやすいのですが、優先的に改善したいのは、職場での聞きにくさということでした。
その事から、はじめは両耳とも耳にかけるタイプで、日常生活から職場まで、試聴、貸出し、試してもらうこととなります。
1週間ほど貸出し、実際の環境で試していただいた結果、
聞きにくい側からの呼びかけや話されてもわかりやすい、聞きやすくなった
多人数での会話時にスムーズに話せるようになった
全体的に聞きやすくなることで、不安が減り、ストレスも軽減した
使っていただいた結果ですが、今まで、聞こえにくい側に来られてもわからなかったものが、わかったり、気づく事が多くなった。との事でした。
さらに会議の際や囲んでお話しする時(今まで聞きにくさを感じやすかった場面)も、あるのとないのとでは、心持ちが異なるようで、補聴器があることにより、安心感も感じたようです。
少し聞こえる音の範囲が広くなることにより、様々な音が入るようになったものの、呼ばれた際や聞こえにくい側に人がきても、わかるようになったのは、大きな進歩との事で、このまま補聴器について、考えていくことになります。
クロス補聴器の形状選択
さて、改めてクロス補聴器に関して、選んでいくのですが、初めは、
このようなタイプを試してみました。
こちらを使う事により、聞こえに関しても、それなりに改善していったのですが、他のものも使いながら、どのようなクロス補聴器の方が良いのか。そして、自分にとって、良いのは、どのようなものなのか。こちらに関して、改めて考えていきます。
2018年9月に販売終了となりました。こちらは、過去の内容で、かつ、一通り、どんな対応をしていたのか。を記載するため、載せています。
次に使ったのは、このようなタイプです。こちらは、上記に記載した通り、より騒がしいところでの聞こえの改善を優先する方にお勧めする場合に有効なタイプです。
実際にこちらも使っていただいた結果
こちらの方が騒がしい中でのノイズ(周りの音の入りやすさ)が少なく、使用できる
耳の中が少し痛むことがあった
電池が短いため、少し使いづらい(何回も交換する必要がある)
とのことで、総合的な評価としては、両耳とも耳にかけるタイプの方がよく、使いやすい。との評価でした。
聞こえに関しては、平均すると、どちらもそこまで大きく変わらないとの事で、A・Kさんの場合は、ご自身が使いやすいと思った両耳とも耳にかけるクロスのタイプで決まることになります。
なお、両耳とも耳にかけるタイプには、
厳密には、このような種類があります。小型のタイプと標準タイプです。
小型のタイプは、形状が小さいため、耳に乗る感覚も楽で目立ちにくい。という特徴があります。
その代わり、標準タイプと比較すると、電池一つあたりの使える時間が短くなります(約1日、8時間使用で5〜7日)
大きいタイプは、形状が大きくなる代わりに、使用できる電池も大きくなりますので、一つあたりの電池で使える時間が長くなります(一日、約8時間使用で、8〜11日)
そして、それ以外の変化はありません。補聴器の値段も電池の値段も変わらず、性能に関しても特に変わりはありません。
A・Kさんの場合は、小さいタイプの両耳耳かけクロスに決まりました。
大きいタイプもつけてみたり、実際に触れてみたのですが、耳に乗る感覚が重く感じたため、軽くて楽に使いやすいこのタイプに決まりました。
クロス補聴器の性能選定
さて、次は、クロス補聴器の性能の選定です。
クロス補聴器に限らず、補聴器には、形状と性能の2つの選択があります。
上記に出したのは、性能による違いとその金額です。形状よりも、性能による違いの方が、金額差が大きく出てきます。
補聴器の場合における性能とは、基本的に上記の通り、
聴力を改善する際に使われる機能
聴力を改善した後に起こる問題を改善する機能
どの補聴器でも①はありますので、聞こえの改善は、一通りできるようになっています。
②の部分で、補聴器で改善が難しい部分をより支援してくれたり、周囲の音が気になる場合、少し楽にしてくれたりしてくれます。
先ほどのこちらで説明しますと、一番下のものでも、聞こえの改善は、できるようになっています。
そして、上に行くと上に行くほど、音を抑制する機能が高くなる事で、周囲の音を抑制して、快適に使いやすくしてくれたり、指向性という機能で、騒がしい中での会話をなるべく阻害されないように支援してくれるようになります。
A・Kさんの場合は、はじめにエコノミーのクラスから初めていきました。
こちらで使用していただくと、聞こえるようになっているのはわかるものの、周囲の音がそれなりに入り、少し気になる傾向が出ました。
また、騒がしくなってくると途端にわかりづらくなってくる感覚も強く、できれば、もう少し改善できると良い。という状況でした。
そのため、次は、同じ形状のスタンダードのもので、どう変化が出てくるのか。それをみることになります。
機械的な違いですが、はじめに記載した通り、聞こえを補える部分は、それほど、大きく変わりません。
どちらかというと、スタンダードの方が、補いやすい事はあるのですが、大きく変わるのは、周囲の音を抑制する機能と音を入れる感度です。
耳かけ形補聴器は、基本的に全体的に音に拾う傾向が出ます。しかし、人の耳は、基本的に前方を中心に聞くようにできており、前の音の方が聞きやすくなっています。
そのため、全体的に音が入るようになると、後ろの音の方が気になってしまったり、周囲の音が気になってしまったりしやすくなる傾向が出ます。
エコノミーのタイプは、最低限、聞こえの改善ができるような機能になっています。
スタンダードのタイプからは、抑制機能を働かせて、より快適になるようにし、さらに、人の耳と同じような感覚、この場合、前方を中心に聞くような状態にし、後方からの音は、従来の耳かけよりは、入りづらくする事で、より自然になるようにしています。
実際にスタンダードのタイプを使っていただくと、A・Kさんの場合、こちらの方がノイズが少なく使用ができ、使いやすいとの評価でした。
そのため、両耳とも耳かけのクロスで、スタンダードのタイプで決まることになります。
これで補聴器の選定は、終了です。
お店で相談してみて、実際にどうだったのか。お客様にお伺いしてみました。ご参考にしてみてください。
どのような事でお悩みでしたか?
実際にクロス補聴器をお使いになってみていかがでしょうか?
このお店でご相談(購入)されたのは、なぜでしょうか?
アンケートにご協力いただきましてありがとうございました。
そして、聞きにくさを改善させる事ができ、こちらとしても何よりです。
A・Kさんの改善に関するポイントですが、
聴力低下が非常に重いため、クロス補聴器で改善した事
補聴器の選定は、実際に自分で使ったり、試しながらして決めた事
改善で大きかったポイントは、聴力低下が大きいため、クロス補聴器で改善した事になります。
残念ながら、A・Kさんの状態は、聴力がほぼない状態になりますので、補聴器を聞こえなくなった耳側につけて改善させる。という方法では、ほとんど改善ができません。
そのため、クロス補聴器で改善させ、なるべく聞きにくく感じている部分を改善できるようにしていきました。
次は、クロス補聴器の選定です。こちらは、実際に補聴器そのものを使ってみたり、試聴してみたりすると非常にわかりやすくなります。
ものを選ぶ際は、実際に使いながら、どのような特徴があるのか。自分にとって使いやすいのか。または、使っていて、問題はないのか。などを見れると、いい選択ができるようになります。
さて、まとめです。A・Kさんの場合は、このようにして、改善していきました。聴力低下が大きく、補聴器での改善がほぼできないため、クロス補聴器を装用し、聞きにくさの改善を行いました。
その結果、より良くすることができ、何よりです。
聞きにくいと、自分に対して自信がなくなってしまったり、何かしたいことがあっても、その部分が気になってしまったりして、前に進みづらくなったりということが起こります。
また、こちらとしては、その気がないのに関わらず、無視してしまった状況になってしまったり、聞きにくいことで、変に勘違いしてしまったり、というのがどうしても起こってしまいます。
その部分に関して、全ての部分がよくなったわけではありませんが、クロス補聴器をつける事により、大きく改善されたようでした。そのおかげか、聞きにくい事によるストレスも、少しずつ少なくなってきたとの事です。
少しでも前向きになるように、支援できたことは、非常によかったなと、個人的には、思います。
ご自身の聞こえを改善させるにあたり、こちらが参考になったのであれば、幸いです。
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クロス補聴器の3つの対象者としっかり理解する7つのポイント片耳のみ聞こえにくい方を改善するクロス補聴器の基本、作られた経緯、対象者、改善する際の形状(種類)、性能、聞こえを引き出す調整に関して、まとめてみました。中には、実際に改善した方の実例も載せていますので、お悩みの方は、参考にしてみてください。...
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text:
特徴:無学年制で子供に合わせたレッスンを自動で生成。タブレットで学習した内容は記録されサーバーへと送信されます。そのデータを「チューター」と呼ばれる東京大学などのトップ大学生が学習のつまづきやペースを分析。保護者へのメールによるサポート、学習につまづいた部分の動画によるフォローがある。
上記は、以前の記事からの抜粋です。詳細は「海外受講可能!幼稚園~小学生までの「RISU算数」タブレット教材の口コミや評判を体験してみよう!」をご覧ください。
このように、しっかりした理念のもとに開発されレッスンやサポートが充実しているRISU算数のタブレット教材。それでは、いよいよ郵便が到着した時の様子から、その体験についてお話ししたいと思います。
タブレットが届いたので使ってみた!
子供たちと楽しみにしていたRISU算数のタブレット教材が我が家に届きました。子供達とドキドキしながら箱を開けました。
箱に同封されていたものは、以下のとおりです。
タブレット本体をはじめ、全て壊れないように丁寧にプチプチで丁寧に梱包されていました。そして説明書もあるのでまずは説明書を熟読・・・。タブレットは上の子の分と下の子の分と2人分なのでアダプターとタッチペンもそれぞれ2人分ついていました。
私が説明書を読んでいる間、子供達は届いたばかりのタブレット教材を使いたくて仕方ないといった様子でした。まずは、上の子(小学校高学年)用のタブレットから電源を入れてみました。タブレットが到着した時には充電がきちんとされている状態であるため、子供たちはすぐに使うことができます。
では、実際にタブレットを使っている子供達の様子をそれぞれ見ていきます。
RISU算数を使ってみた子どもたちの様子と感想
★上の子(小学校高学年)
上の子は小学校高学年だし、普段からスマホやタブレットを使っているので初めて使うタブレットでもなんとなく使い方がわかったようです。そのため、タッチペンでタッチしながら解いてみたい問題のところへ自力でたどり着き、問題を読んで回答・・・。
横で見ていると、三角形の面積を求める問題をやってみていました。上の子は現在韓国の一般の小学校に通っているので、いつもは韓国語で算数を勉強しています。そのため、問題の意味を読み取るのに多少苦戦しながらもやっていました。苦戦の理由は・・・ 漢字がなんとなくしかわからないからです。
RISUきっずとは、小学校に入る前の未就学児を対象としたタブレット教材で、数を数えたり物の名前を覚え始めた子供には最適の教材です。
下の子は幼稚園児なので、タブレットの電源を入れただけではあっちこっちタッチするだけでなかかな問題までたどり着けなかったので、私が一緒に画面を見ながら解きたい問題にまでようやくたどりつきました。
幼稚園児用の「RISUきっず」は、幼稚園児でまだ平仮名やカタカナが読めない子供のために、問題文をタブレットに読み上げてもらうこともできます。やり方は簡単で、画面右上の方にある音声再生ボタンをタッチペンでタッチするだけです。
では、実際に使ってみた感想をここで書いてみたいと思います。感想は、まずは使ってみた子供達の感想。そして一緒にやってみたり横で観察していた親としての私の感想です。
★子どもの感想(上の子)
では、まずは小学校高学年の上の子の感想です。
タッチペンで勉強するのがおもしろい。
内容的には韓国で勉強したことがあるものもあるから、問題によっては難しく問題によっては簡単。問題によっては復習にもなるし予習にもなる。
タッチペンでえんぴつモードと消しゴムモードに変更することができるので、画面の余白にメモができたり消せたりして便利。
勉強するたびにポイントがもらえるのは嬉しい。「ポイントでプレゼントをもらおう!」という目標のために頑張れる。
最初は漢字が読めなくて問題の意味がわからない部分もあったけど、慣れたら大丈夫。
上の子は、タブレット教材を触るのは初めてではないのですが、タッチペンが新鮮だったようです。また、現在韓国の一般的な小学校に通っているので、韓国語で算数の授業を受けています。そのため、内容的には知っている問題もあって親しみが持てたようです。
★子どもの感想(下の子)
次に幼稚園の下の子の感想です。
おもしろい! ゲームみたい。
先生から「せんせい動画」が送られてくるのが嬉しい。
ひらがながちゃんと読めないので音声で読み上げてくれるのは嬉しい。
タッチペンで書いたり消したりできるのが面白い。
飛行機の数え方がわかった。
下の子は、まだ日本語も韓国語もあやふやなところがあったり、ひらがなが全部まだ読めないので問題文を読むことができません。しかし読み上げ機能があるので問題の意味を理解することができました。下の子がこの「RISUきっず」のタブレット教材を使っているのをみていると、問題に正解できたかどうかよりも楽しそうに取り組んでいるというのがいいなと思いました。
上の子も下の子もさすが最近の子供というだけあって、タブレットの使い方は見よう見まねでどんどん使っていきます。そして、問題に正解できたら得意げに私に見せてくれました。
上の子に関して言うと韓国で習っている算数と日本のものが違うのは、まずは「言語」です。そのため、「多分こういう問題じゃないなかぁ」と予測しながら解いている場面もありました。それもいいのですが、できればちゃんと問題の意味を理解してから解いて欲しいと思いました。
また、普段韓国の小学校で韓国のカリキュラムに沿って勉強しているので、日本の小学生とは多少学習内容にズレがあるようにも思いました。しかし、それは子供自身も感じたように、ある時は復習となりある時は予習となるので結果的には学力向上に結びつくと実感しました。
下の子については、まだ幼稚園児であることや読み書きについては日本語も韓国語もまだまだあやふやなところがあるので、問題文の読み上げ機能は非常にありがたかったです。また、ちょうど物や人、動物などを数える時に間違いながら覚えていくという時期のため、この「RISUきっず」は、目でその物体(バナナなのか、ぬいぐるみなのかなど)を見ながら数えてみて、それが正解かどうかがすぐにわかるので子供には達成感がありそれが次の問題にすすむというやる気に繋がっていました。
このように、上の子と下の子とでは年齢も学力も違うのですが、「これがいい!」と共通して思ったのは次の4つです。
回答した問題が正解したり送られてきた「先生動画」を視聴することで、達成感が味わえる。
ポイントを貯めたらもらえるプレゼントを先に見せておくとやる気がかなりアップする!
タッチペンを使うと次にどこをタッチしたらいいのかがわかりやすく、子供達は少し教えたらすぐに自分たちで使いこなし始めた。
タブレット教材はお勉強以外の用途には使えないので親が目を離してもインターネットで遊んだりしない。
子供って、基本的に「お勉強」というとテンションが下がる子供が多いかなと思うのですが、やはり子供自身が「おもしろい!」と言って、それが子供の勉強に繋がると思うと親としてもうれしい限りです。この辺はちまたでの評判通りだと思いました。
また、タッチペンを触ってみたところ先がとても柔らかく作られていて、タブレットの画面にキズがついたり子供同士のケンカなどでうっかりケガなどにも繋がりにくいように思いました。この辺の細やかな配慮もうれしいところです。
海外で育つバイリンガル児にはこんな点で役に立つ!
海外在住の者として、それから海外で育つバイリンガル児の親としてこのタブレット教材をみてみると、注意点やバイリンガル児ならではの様子が見えてきます。それをいくつか挙げてみたいと思います。
これはバイリンガル育児をしている親としてではなく海外在住者の目から気づいたことです。日本から送られてくるタブレット教材は日本仕様なので100v、しかし私が住む韓国は220v、そしてコンセントの形も違います。そのため、送られてくるタブレット教材に充電するときはアダプターにつけるプラグが必要となります。
また、このように日本の電気製品を韓国で使うときはアダプターにプラグをつけないとコンセントに差し込めないというのは、子供達にとっては文化の違いが少しだけわかる瞬間でもあります。
★問題文の日本語の意味がわからない!
韓国に住んでいるとハングルさえわかれば特に日本語なんて必要ないという環境にいるうちの子達。家では私と日本語で会話ですが、読み書きは小学校の低学年で停滞中です。そのため、問題文が理解できないために問題が解けないことがあります。
「わからない」 → 「いやだ」 → 「やる気のダウン」 → 「わからない」 → 「いやだ」 → 「やる気のダウン」・・・
という悪循環で無限のループに陥らないように、実際の学年よりも1つか2つ下げて国語の練習も兼ねて問題を解くのが最初はいいと思いました。なぜなら、問題の意味もわかならいし意味はわかったけど解き方もわからないと、わからないことだらけで楽しいはずがないからです。その点、問題の意味がわかって解き方もわかり正解にたどり着けるとポイントももらうことができて「やった~!」という気分になれます。
★日本語で? 韓国語で?
幼稚園児の下の子は、まだ韓国語でも数字を数える時に怪しいことがあります。例えば、ちゃんと数えることもできるのですが、日本語の方はちょっぴり怪しくなることがあります。これはやはり韓国在住で昼間は韓国の幼稚園に通っているので韓国語の方が安定しつつあるからではないかと思います。
それが見えたのは、RISUきっずのタブレット教材で果物の数を数えていた時です。なんと、「1、2、3、4、・・・」と日本語で数えていたのですが、数え終わったあと「11」を「じゅういち」ではなく「열하나(ヨルハナ/韓国語で11の意味) 」と言いながら回答を選んでいたのです。
今は、韓国という環境で育っているので韓国語の方が強いのですが、タブレット教材で勉強しつつ日本語で数えることも上手になっていってくれたらいいなと思いました。幼稚園では韓国語、そして家では日本語で勉強をして両方の言語で将来的に算数がわかるようになると理想だと思います。
申込は簡単。(お申込クーポンコード有!)
今回、海外受講も可能な「RISU算数」と「RISUきっず」のうわさの真相を子供達と共に確かめてみました。お申込は↓↓画像をクリック! うちの子たちのように「楽しい! ゲームみたい!」という言葉がきっと聞けると思います!^^
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今日、このブログではRISU Japanから出ているRISU算数のタブレット教材について、小学校高学年の上の子と幼稚園児の下の子の使ってみた感想と親の目からの感想、そして海外に住むバイリンガル児にとっての視点から書いてみました。
海外に住んでいてもタブレット教材ならいつでも日本語や日本の算数に触れることができるし、何よりも子供の「おもしろい!」のひと言が、その楽しい学習を表しています。ちまたで評判のRISU(リス)タブレット教材。うわさや口コミは本当なんだなぁ、というのが正直な感想です。
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韓国で2人の子供達をバイリンガルに育てています。大学院生の頃は第二言語習得を研究していました。日本語教師の経験が約20年。子供達のバイリンガル育児や国際結婚、バイリンガル育児について第二言語習得や日本語教師的な視点からブログを書いています。 時々韓国の義実家に関する泣き笑いネタもあります^^;
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