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更に名前に「まつ」が付くのですが、日本では古来、物の価値を松・竹・梅の3段階で評価していました。これは英語で言うGood・Better・Bestと同じで、その中で「松」はBest、最上級の物を表す言葉だったのです。
その影響か日本人は「松」という文字を見たり、「まつ」という音を聞いたりすると潜在的に高級感を感じてしまうようで、名前に松が付く有名人を集めてみると、単なる人気とか憧れという次元を超え「崇拝」されているといった感すらある、いわばカリスマ的存在の方々が多いのです。
男性では永遠の名優・松田優作(まつだゆうさく)さんや、北海道のスーパースター・松山千春(まつやまちはる)さん、お笑い界のカリスマ・松本人志(まつもとひとし)さんなど……。
そして女性では松嶋菜々子(まつしまななこ)さんや松たか子さんの様に“美人”の代名詞的存在にまでなってしまう女優陣に加え、永遠のアイドル松田聖子(まつだせいこ)さんや、いまも根強い人気を誇る「ユーミン」こと松任谷由実(まつとうやゆみ)さんなど、ファンにとっては神様のような存在の方ばかりなのです。
特上のなめらかネームにリターンネームがプラスされ、その上「松」のトッピングも乗っているゴージャスな名前だからこそ、ソロでもモーニング娘。と渡り合えるアイドルになれたのでしょう。先週まで紹介してきた“ロイヤルネーム”にも負けないほど強い名前なのです。
そして“リターンネーム”の特徴は、女性の場合歌手業に強いという事です。
blog.housoku.work
この記事でも紹介している様に「ヒット曲に恵まれる」方が多く、違うジャンルに進出しなくても、ほぼ歌手業だけで成功するという傾向があります。
松浦亜弥さんも類に違わず「LOVE涙色」「♡桃色片想い♡」「Yeah!めっちゃホリディ」「ね〜え?」など、ヒット曲を連発しました。
女優運の強いなめらかネームでもある松浦亜弥さんですが、女優業では特筆するほどの活躍はありません。それは歌手業で大成功したので、女優業にまで手を広げる必要も無かったからなのです。
芸能人は「マネをされる様になったら一人前」とよく言われます。
昔で言えば森進一さんやアグネス・チャンさんなどはよく歌マネをされていましたし、ピンクレディーが一大ブームとなったのも、当時振りマネが大流行したからでしょう。昨今のAKBグループなどにも繋がる大事な要素です。
松浦亜弥さんは一般の方はもちろん、芸能人でもモノマネをする方が現れました。
まず前田健(まえだけん)さん、名前からも分かる通り男性で、見た目も本人とは似ても似つかない顔と体型でしたが、振りを完コピしていたのが面白く映り、CMでも共演を果たしました。
更に本人の新曲リリースが年に1曲ペースと落ち着きかけた頃、その代わりとばかりに当て振りをする方が現れました。はるな愛さんです。
この方も一応男性なのですがニューハーフの利点(?)を活かし、ショーパブで培った様なきわどいモノマネ“エアあやや”でブレイクしました。
芸能人がマネをする時は当然本人のヒット曲が流れる訳で、言わば本人がいない所で宣伝効果が上がるのです。増してやはるな愛さんはコンサートのMCの様子までマネしていましたので、本物見たさにコンサートのDVDなどを買った方もいらしたのではないでしょうか。
まぁそんな面白モノマネを許容する度量も人気の秘密だったと思われます。
2013年にw-indsの橘慶太(たちばなけいた)さんと結婚し、同年末から芸能活動を休止しています。
現在2人目のお子さんの子育てに奮闘中のようですが、復帰を待ち望む声も高まりつつあります。子育てが落ち着いたら本物の“あやや”がまた見られる日がくるのでしょうか。
この様に芸能人のお名前を画数ではなく母音や文字に注目して分析すると、名前のタイプによって芸能界のどのジャンルに向いているかが見えてくるのです。
もっと詳しく知りたいと思った方はこちらをご覧下さい。
◆◆有名人名前の法則 / 矢名樹ヒロタカ/著 / 幻冬舎メディアコンサルティング
これからもいろんな芸能人の方を、名前の特性とともにご紹介していくつもりです。
ではまた次回をお楽しみに。
hirotakayayanagi 2020-02-16 21:45
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有名人のお名前を画数ではなく母音で分析する「名前の法則」を研究しています。
まだ1冊ですが著書も出版しています。
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【ベイトフィネスリール比較】シマノ SLX-BFS vs TSURINOYA ダークウルフ|NABRA Chase Fishing
NABRA Chase Fishing GONTA です。
今回はタックルの比較インプレ、【シマノ 21SLX-BFS XG】と【TSURINOYA ダークウルフ KF-50SL】について詳しく比べてみたいと思います。
と言うことで、前置きが長くなりましたが、今回はシマノの廉価版ベイトフィネス機の【シマノ SLX-BFS XG】と、中華製の【TSURINOYA ダークウルフ KF-50SL】を同日で使ってみて、感じたことを比較インプレをしてみることにします。
と言うことで、方や国産の超メジャーであるシマノのリールと、安かろ悪かろだった中華製のリールについて比べてみたいと思います。
ブレーキシステムの比較
ベイトフィネスリールにおいてはブレーキシステムは一番大事と言っても過言ではない部分になると思います。
ブレーキシステムについては、両機種はほぼ同じ仕組みになっています。
いわゆるシマノ製ベイトフィネスリールの売りとしているFTB(フィネス・チューン・ブレーキ)システムが、ぶっちゃけダークウルフにも搭載されています。
この辺りの権利関係の問題は大きな問題かと思いますが、国際法が通用しない国に製造を出せば結果としてこうなる、という話しでしょうか。
基本的なブレーキ構造や仕様は同じですが、細かい点では違いがあります。
サイドプレートの外からブレーキ力を調整できるダイヤルが付いている点までは同じなのですが、ダークウルフの方はダイヤルを回した時にクリック音が出る仕組みになっています。
大きな目安として、ダイヤル表示では5段階ですが、1メモリの間も細かく調整ができるようになっているので、ざっと30段階くらいの調整が可能なのがダークウルフになります。
SLX-BFSの方は、シマノの他のリールのブレーキダイヤルに比べると軽い方かな?とも思いますが、クリック音は無いのでどのくらい回したのか?は目で確認しないとわかりません。
クリック音が出てくれた方がより細かいレベルで調整し易いので、この点ではダークウルフの方に軍配が挙がると思います。
ベイトフィネスリールとしてのスプール比較
ベイトフィネス機の性能に関わる大きなポイントとしてスプールの仕様が挙げられます。
軽いリグやルアーを扱うのがベイトフィネスなので、スプールが持つ慣性力は少しでも小さいことがベイトフィネス機として求められます。
スプールが持つ慣性力がどうやって小さくできるか?は、過去にも記事にしたことがありますので詳しくは過去記事を見て頂きたいのですが、結論としてはスプール総重量を軽くすることと、スプール径を小さくすることで、スプールの慣性力は最小化できます。
これは、最近のベイトフィネス機のスプール径が小口径化していることからも明らかです。
バーサタイルのスプール径として34mm径が基準と言われていて、ベイトフィネス機として謡っているいるリールだと32mm径くらいだったのですが、【ダイワ スティーズ・AIR】など28mmのスプールまで登場してきています。
一般論が長くなりましたが、では、【シマノ 21SLX-BFS XG】と【TSURINOYA ダークウルフ KF-50SL】について具体的に比較していきましょう。
21SLX-BFSは、スプール径が32mmでスプール幅は22mmです。
スプール径については標準的なベイトフィネス機と言えますが、スプール幅はバーサタイル系リール寄りのサイズになります。
※スプール幅は既にラインを巻いてしまっているので、正確に計測できていません
シマノであれば、アンタレスなどが19mm幅のナロースプールを出しているので、22mmは標準的なサイズになります。
ダークウルフについては、スプール径は30mm、スプール幅は約18mmです。
ダイワなどの最先端のベイトフィネス機と比べるとスプール径は大きいと言いつつ、30mmはベイトフィネス機としては十分なスペックかと思います。
且つ、中華製のリールとしては記載スペックに対して正確な作りとなっており、TSURINOYAさんのリールを高く評価する方が多いのもうなずけます。
このように、スプールスペックとしては、ダークウルフの方がベイトフィネス機として突っ込んだ内容となっています。
また、更に細かい違いとしては、ダークウルフはスプール軸にボールベアリングが装着されていますが、21SLX-BFSには付いていません。
この辺りも、操作性や使用感の違いとして出てくるところかと思います。
外からは見えない部分なので、手を抜ける部分ではありますが、必要な箇所には基本的にボールベアリングがセットされているのがダークウルフの評価ポイントかと思います。
重量や筐体関連スペックの比較
次に、筐体そのものについて見ていきます。
ダークウルフは細かい技術特性が全く記載されていないので不明です。
21SLX-BFSについては、上位機種に採用されている技術がかなりふんだんに搭載されています。
合成を確保するHAGANEボディも採用されていますし、巻きの軽快さをもたらしてくれるXシップも搭載されています。
また、最近では搭載されている機種が増えてきたエキサイティングドラグシステムも搭載されていますし、スプールもS3D仕様なので精度面での信頼性が確保されています。
これらの機能について、ダークウルフで見てみると、ボールベアリングは11個搭載されているので、21SLX-BFSよりは可動部における性能は高いと言えます。
また、ドラグ音が鳴る仕様になっているので、ここは21SLX-BFSと同等。
最後に、トータルとしての重量比較ですが、21SLX-BFSは170gで、ダークウルフは135g。
ダークウルフの方が樹脂パーツを多く使っている感じなので、その分軽くなっているかと思います。
ダークウルフは、機能面ではシマノの機能を採用しつつ、ボディ素材やハンドルノブなどもダイワの機能を意識して作られている感じがします。
170gでも十分軽いと思いますが、最近の劇的に軽いベイトフィネスロッドとの相性を考えると、ダークウルフが一歩リードしていると言って過言では無いかと思います。
最後の比較として、一番のポイントなる使用感になります。
キャスト性能を大きく左右するスプール仕様については、ダークウルフの方が優位であった通り、軽いリグのキャスト性能はダークウルフの方が優れていると感じます。
21SLX-BFSだと、3g台のルアーについてはキャスト直後の立ち上がりが少し重い(遅い)感じを受けますが、ダークウルフはほぼレスポンス問題は感じません。
ブラックバスなどのフィネスであれば、3gを下回るリグを扱うことはほぼ無いので21SLX-BFSで全く問題ないと言えますが、ソルトのライトゲームであれば2gを切るクラスのリグもあるくらいなので、ダークウルフの方が操作性は勝ると言えます。
実際、2g台後半のハゼクランクなどだと、21SLX-BFSは少ししんどい感じで、風などがあるとてきめんにトラブルが出ますが、ダークウルフの方はマグネットブレーキの調整でほぼ回避できることができます。
剛性感については21SLX-BFSの方が高いかと思いますが、実際にリールに負荷の掛かるチニングで使っている範囲においてはダークウルフも剛性不足を感じることはありません。
最後に、使用感面で一番の大きな違いをお伝えします。
それは巻き取り速度になります。
スプール径が小さいダークウルフの方が不利なのですが、更にギア比も21SLX-BFS(XG)が『8.2:1』なのに対してダークウルフの方は『7.1:1』と低いので、ハンドル1回転の巻取り量に差が出てしまいます。
21SLX-BFS(XG)はシマノの公示で63cmですが、ダークウルフは公示されていない中で自分で計測したところ約55cmとなります。
この差は、ブラックバスのフィネススタイルの釣り(手返し重視)ではかなりダークウルフが不利となりますが、逆にハゼクランクなどの巻き物の釣りでは意識しなくてもちょうど良い速度でクランクが巻けるので助かります。
ここは、どちらかが絶対に強いという評価ではなく、どんな釣りに使うか?で相性の良しあしが出てくるところかと思います。
最後に、SLX-BFSとの比較ではありませんが、【シマノ 22アルデバランBFS】との比較インプレをアップされているフロランさんの動画を紹介しておきたいと思います。
値段にして3倍近く差がある22アルデバランですが、絶対的な優位性は巻き心地くらいという面白い評価結果が出ています。
と言うことで、ようやくですが21SLX-BFSと中華製リールのダークウルフの比較検証の記事を書いてみました。
故障した時の保証など、いろいろな面で国産リールの方が安心できるのは間違いありませんが、ここ最近の国産釣り具の価格高騰を考えると、海外製でも性能の良いアイテムは取り入れない手は無いかと思っています。
ダークウルフも最初は若干の疑いの目を持って購入したのですが、かなりの期間使ってみたので、今なら『自信をもっておススメできるリール』と言えます。
中華製の格安リールは性能・品質がメーカーによってバラバラで、スペックなどもウソばかりのリールなども山ほどあるのですが、TSURINOYAさんのように安定して信頼できるスペックの製品を届けてくれる企業も今後は増えてくるのではないかと思って見ています。
ある意味、日本の釣り具メーカーとも良い意味で競争されるようになれば、使い手側としてはより適正価格で入手できるのではないかと感じる今日この頃です。
まぁ、その為には、特許を含む技術面は正しく保護されることが必要かとは思いますが。
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3、読者目線で「役に立つセオリー」を30個以上書き出す。
4、ブログ・SNSなどのセルフメディアでセオリーを発信する。
5、「ライティング・フレーム(執筆の型)」に従い、ひたすら書く。
6、メジャーなWEBメディア連載を勝ち取り、ブログの1000倍読んでもらう。
※潮凪洋介(しおなぎようすけ)さんが一番大切とおっしゃっている項目
7、自分の読者リストを持ち、ビジネスを拡大する。
8、メディア活動(出版・テレビ・雑誌・WEBメディア・ラジオ・新聞・講演)をする。
9、著者文化人として生きることを楽しみ、世の中を「書くこと」で元気にする。
※本書は上記理論の通り、自身を専門家として世の中に売り出したい、メディアに出たいといった表向きの人が対象です。
さて、今回も3つに絞って紹介しますが、ノウハウについての細かな話は本書を読んでいただくとして、ここでは書くことによってどんなHAPPYにつながるのかを厳選して紹介したいと思いますね。
自分には書くことがない、という人がいます。でも、得意分野というものは誰にでもある。それは、人よりも少しだけできること、人よりも当たり前にやっていること、人よりも少しだけ知っていることでもいい。そして、それを専門分野にまで昇華させる。本書に、書くことで「得意分野」が「専門分野」になると書かれていますが、内容をまとめると以下のようなフローになります。
体験や知識を整理し、書いて発信を始める(初心者より少し上のレベル)
不足している専門性に気づく
さらに深く学習する、行動する、研究する
書く、研究、書く、研究と繰り返していれば自ずと専門家になるのは当然でしょう。自分には専門性がないと思って書くことをためらっていた人は、上記フローを見れば「それなら書いてみようかな」って思うのではないでしょうか。いきなりステーキじゃないですが、いきなり専門家でなくてもいいんです。書くことで専門家になるのだ、と思うことができれば絶対に書けますよ。
書いて人生を変えた人たちがいるということは、副業で新たな収入源を得る、あるいは本業として書いて今以上の収入を得ることができるということです。書くことがきらいでもない限り、書いて収入を増やしていくことは誰にでも可能です。それは、本書を読めば納得できます。あとはやるかやらないかでしょう。
まずはブログからスタートになりますので、何を使うかは本書を見て決めましょう。無料のブログサービスが紹介されていますから参考になりますよ。ちなみに、利用者も多く有名なところだとアメブロ、FC2ブログ、livedoorブログですが、他にもブログサービスはたくさんあり、改めてこんなにブログをやっている人たちがいるのかと驚かされます。同じ人が被っているとしたって、ブログをやり始めている人が増えている印象です。
ちなみに私自身も最初に起業した時はアメブロをやっていました。読者になったり、読者がついたり、アメブロ利用者とのコミュニケーションも活発にできるのでやっていて楽しかった印象があります。ただ、最初のうちは効果があったもののだんだん規制が厳しくなったり、突然アメブロが無くなったらどうしようという懸念が湧き上がり、今は独自ドメインで個人ブログをやっています。
最後はやはり人の役に立てるということでしょう。自分が専門家になって発信していくことで、多くの人を助けることができると思ったら、書いてみようかなって思うはず。もちろん、人が求めていることを書くのが前提になるので、人の役に立てるわけです。
早くメディアに出て有名になって、お金を稼ぎたい!という人もいるかもですが、その根底にはやはり人助けがあるはずです。書いて発信するという行為は人の役に立つことであり、それが自身の生きがいや生きた証にもつながるということです。
あとは、書くことって何歳になっても続けられるし、続けることによってボケ防止にもつながる気がする(笑)
潮凪洋介(しおなぎようすけ)さんの『100倍「読者」が増える!「いいね」が付く!文章・コラムの書き方』は「書いて人生を変える」ための本です。特に私を含めた中高年の方々は自身の経験、知識が豊富にあるはず。好きなこと、得意なことがあり、かつ人の役に立てることがあればまずは書いて発信することから始めましょう。
飛行機の離陸と同じで、書き始めるまでがパワーがかかるところ。例えば、ブログを開設したり何を書くか悩んだり。でも、離陸してしまえばあとは大きなパワーをかけずとも、飛行を続けられるはずです。私自身も初めはブログの開設が面倒だったり、何を書けばいいのか悩んでブログを開設しても空き家状態だったり(苦笑)、飛行機なのになかなか離陸できませんでしたが、、人の役に立ち仕事にもつながる、と自身に言い聞かせていたら書けるようになりました。
メディアで有名になるにしたってまずはここからです。誰も読んでくれなかったらどうしようとか考えず、ぜひ楽しみながら書くことを始めてみてくださいね。なんでも始めてみなければわからないことだってあるんですから。
-100倍「読者」が増える!「いいね」が付く!文章・コラムの書き方
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学生時代はバスケットボールに熱中。約10年間、国内IT企業でUnixやストレージ/ネットワーク関連のカスタマーエンジニアを経験し、その後、外資系IT企業で1年間のカスタマーエンジニアと5年間ISMS事務局長としてISO27001(ISMS:情報セキュリティマネジメントシステム)運用や、ヒューマンエラー防止、シックスシグマによる業務改善に関わる業務に従事しました。
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平安京の世界を舞台に、陰陽師『安倍晴明』の物語や戦いを描いた和風ターン制RPGです。
日本で制作されたわけではありませんが、魑魅魍魎が蔓延る平安京という世界や物語が非常に優雅で、美しく表現されています。
海外で制作される和物は、日本人の目から見るとチグハグになっているものが多くある印象なのですが、グラフィックスも音楽も綺麗で、色彩豊かに表現されていて違和感を感じないと思います。
やりこめる育成、RPG要素を始め、個人的に現状一番ハマれるスマホアプリゲームNo1です!
物語を盛り上げる声優陣もメインキャラクターを務める、杉山紀彰さん、釘宮理恵さん、鈴木達央さん、沢城みゆきさん、大谷育江さん、以外にも、ゆかなさん、小西克幸さん、石田彰さん、斎藤千和さん、伊藤静さん、子安武人さん、井上麻里奈さん、井上和彦さん、梶裕貴さん、小林ゆうさんなど、式神となる登場キャラクターは、ほぼ全て豪華声優陣が起用されています!
無料で遊べる『GeForce NOW』とは
本作は、『GeForce NOW』で遊ぶことができるので、『GeForce NOW』で遊ぶ方は、ゲームのダウンロードやインストールを行うことなくプレイできます。
最初にお伝えしておきますが、筆者も実際に遊んでみましたが、最初に登録さえしてしまえば、あとはスゴイ楽にプレイできます!
しかも、アプリ版でもブラウザ版でもグラフィックが驚く程キレイですし、無料プランでもサクサク動いて、ラグもなかったので、個人的にめちゃめちゃおすすめです!
『GeForce NOW』をプレイできる実機は【Mac PC、Windows PC、iPhone、Android、PCブラウザ】となっています。
※ゲームタイトルによって、『GeForce NOW』とは別のアカウント作成を要求されるタイトルもあります
上記でもチラっと明記しましたが、本作は、NVIDIAが提供する仮想 GPUを用いたストリーミングで遊べるので、ゲームをダウンロード・インストールすることなく遊べます!
まずは気になる金額『プラン』からご紹介していきます。
『フリープラン』の場合無料なので、1回あたりのプレイ時間は1時間迄であったり、『プレミアムプラン』に比べて混雑時にアクセスしにくい場合があったりしますが、プラン変更はいつでもできますし、サクッと短時間だけ遊びたい人は、問題なく遊べると思います。
月額 1,980 円(税込)
現時点(2021/08/24)で有料ゲーム、無料ゲームが1,000タイトル以上用意されており、続々追加されています。
80作品以上の無料ゲームで遊ぶことができるので、『フリープラン』を登録したら何も購入せず無料ですぐにゲームを始められるのも『GeForce NOW』の特徴です。
RTX On(リアルタイムレイトレーシング)は、映画のような画質で楽しめるグラフィックに対応しているかどうかになります。
RTX OFFでも違和感ない程キレイなのですが、RTX Onと比較すると水面に映る光や影など、本物みたいです!
対応タイトルであれば、より臨場感あふれるゲームの世界観を体験できます。
NVIDIA RTXによるリアルタイムレイトレーシングに対応したプレミアムプランの『RTX On / OFF比較』
「陰陽師」のストーリーは、プレイヤーが選択する事のできる陰陽師『安倍晴明』と、無口で可愛らしい外見とは裏腹に強力な霊力を持つ少女『神楽』の2人を中心に描かれており、記憶失った二人が共に記憶を取り戻す旅を読み進めていく事ができる新作アプリゲームです。
陰界の属していた魑魅魍魎は、恐怖の慄く人々の間に潜んで機を伺い、陽界の秩序は危機にさらされていた。
しかし幸いなことに、この世には天文を読み解き、呪術を操るだけでなく、陰陽二つの世界を自在に行き来し、霊体を司ることすら可能にする異能力者がいた。
彼らはそれぞれの能力を駆使して、陰陽二つの世界の均衡を保つため、己の命を懸け戦っている。
そんな彼らを、世の人々は敬意をこめて、陰陽師と呼ぶ。
魑魅魍魎たちが織り成すこの絢爛豪華かつ奇想天外な、人と妖が共存していた時代を舞台にプレイしていきます。
美しく儚い平安時代では、夜になると共に平安京は魑魅魍魎が蠢く百鬼夜行の悍ましい世界に豹変してしまう。
『安倍晴明』は、昼間では都で知らぬ者は居ないほどの天才陰陽師であるが、夜になれば京の隙間で自分が失ってしまった記憶を捜し求める。
また、『安倍晴明』と同じく記憶を失った少女『神楽』は、鋭敏な感覚と強大な霊力を持っているが、自分の過去を思い出すことができずにいる。
謎に包まれる過去の記憶と、旅の中で出会う新しい記憶、そして、記憶を取り戻す旅の終着点に待つのは美しい記憶か、それとも残酷な真実なのか……。
3Dで描かれたクオリティ高い和の世界で起こる、美しく儚い京の物語を楽しむことができます。
昼は優雅で華やかな世界ですが、夜になると妖が蠢く不可思議でおぞましい百鬼夜行の世界に表情を変えます。
また、“失った記憶を取り戻すこと”が共通している『安倍晴明』や『神楽』だけでなく、“運命の人を待つこと”が共通している、謎の過去を持つ人物『源 博雅』や『八百比丘尼』が登場し、一癖も二癖もある式神や妖も登場し、摩訶不思議な平安の世界が魅力的になったおすすめアプリゲームです!
物語アニメーション中は、コメント可視のチェックをいれると他プレイヤーのコメントも見れます。
▼「陰陽師アプリ」平安世界の百鬼夜行動画
「陰陽師」は、和の世界を細部までこだわったグラフィックスや世界観や謎の多い物語が特徴的ではありますが、ターン制で行われる戦略要素の高いバトルや、育成システムもやりごたえがある新作アプリゲームに仕上がっています。
イベント中には、ホーム画面の背景が変化するなど、グラフィックスは常に楽しめる印象です。
ゲーム序盤プレイヤーは、陰陽師『安倍晴明』となり、様々な式神を集め、強化・育成に励みながら魑魅魍魎と戦っていきます。
メインストーリーの進行につれ、『神楽』、『源博雅』と選択できるキャラクターも増加していきます。
陰陽師や異能力者たちのレベルは、ゲーム全体を通して共有されるので、各キャラ毎にレベルを上げていく必要はないのですが、各キャラによって所有しているスキルやスキルレベル、そして、固有の『御霊』と呼ばれる霊獣的なものを身に宿しています。
自分が所持している式神キャラの組み合わせによって、どの陰陽師を使用するべきか変わります。
陰陽師達の『御霊』を強化するとステータスや、新スキル習得、所持スキルのレベルアップなど、様々な恩恵があるので、じっくり悩んで育成してみてください!
▼『安倍晴明(あべの せいめい)』CV:杉山 紀彰
都で知らぬ者は居ないほどの天才陰陽師。
しかし、気づくと自分の記憶が失われていた。失った記憶を取り戻した時に待ち受けるのは美しい思い出か、それとも残酷な真実なのか……
▼『神楽(かぐら)』CV:釘宮 理恵
神秘的な雰囲気を醸し出す無口な少女。
記憶を失ったことをキッカケに晴明に付き従う。鋭敏な感覚と強大な霊力を持っているがその過去は謎に包まれている。
▼『源博雅(はら ひろまさ)』CV:鈴木 達央
皇室の血筋を引く貴族の青年。
弓術と結界術を得意としている。見た目から捻くれ者に見られることもあるが、実は率直な性格。ある人を探し歩いている。
▼『八百比丘尼(やおびくに)』CV:沢城 みゆき
各地を渡り歩いている名高い占い師。
人魚の肉を食べ不老不死となってしまった。夢占いで見た運命の人を鳳凰林で長い間待ち続けている。
本作の物語は、様々な式神も交えて進み、
アニメ化してもおかしくないレベルと言える実力・人気ともに兼ね備えた豪華声優陣が起用!
しかも、一人何役も行っており、普段あまり行わないようなキャラクターも担当しているので、
声優さん好きにはおすすめアプリゲームだと思います。
▼「陰陽師アプリ」豪華声優陣紹介動画
「陰陽師」は、人と妖が共存していた時代が舞台になった新作アプリゲームなので、物語を読み進めながら、育成要素、バトル要素をひたすらやりこんでいくことができます。
メインストーリーをクリアすると『探索』が1つ解放され、『探索ダンジョン』内では、下記コンテンツを行っていくことができます。
・経験値やお金、式神の強化素材などのアイテムが入手できる『探索』
・チャレンジチケットを消費して特定の式神の欠片を入手できる『挑戦』
『探索』をクリアしても、一定のレベルを超えることで、同じ『探索ダンジョン』でも“困難”という難易度が上昇したモードも選択できるようになります。
▼「陰陽師」のバトルについて
バトルシステムは、各式神が持つスキルをコマンド選択して戦っていくターン制バトルで、【1人の陰陽師+式神3体】、または【1人の陰陽師+式神5体】からなるパーティで敵と戦ったり、他プレイヤーとのPvP・対戦や、マルチプレイでの協力バトルを行ったりしていきます。
▼1人の陰陽師+式神3体のPvE
▼1人の陰陽師+式神5体のPvE
▼1人の陰陽師+式神5体のPvP
ただ、ターン制と言っても、敵、味方がきちんと順番に変わるがわる行動していくというわけではなく、素早いものが早めに行動できたり、スキルで順番を早めたりと言ったことも可能なので、式神同士の組み合わせや陰陽師、異能力者との連携が結構重要だと思います。
さらに、スキルの発動は、『鬼火』というものが必要になります。
・最大8つまで溜めていることが可能
・通常攻撃でも『鬼火』はたまる
・『鬼火』は式神全体で共有される
スキルも、様々に渡ります。
・HP回復したり、死亡者を蘇らせる回復/治癒/支援型
・ステータス上昇や鬼火を獲得させるサポート/補助型
・範囲や単体に行える攻撃型
式神には【SSR/SR/R/N】と言ったレアランクが設定されているのですが、個人的には、【R】の式神でも非常に有能で式神の組み合わせによっては、メインとして長く使い続けることができる点は非常に素晴らしいと思いました。
ちなみに公式で、レアランクは強さを判断する基準ではないと明記されています。
組み合わせによっては、【R】の式神がいないと成立しないパーティー編成もあったり、油断して攻撃する順番を間違えるだけで敗北してしまう場合もあったり、戦略的に戦っていくことができます。
カードゲームのようなデッキ編成という感じではなく、対戦毎に、出撃させる式神キャラクターを組み替えて行っていくタイプになっています。
もちろん攻略を見てパーティー編成していくこともできますが、都度、直観的に考えて行っていくことができます。
スキルも、同じキャラを合成させる事でスキルレベルMAX(スキルマ)を目指せるので、例え、同じレベルのキャラ同士だったとしても、育成をやりこんでいるか、いないかで与ダメージや、デバフ効果など大きく変わります。
同じキャラの獲得は、一定数の式神欠片を集めると召喚できます。
もちろんガチャからでも獲得できますが、獲得方法は豊富に用意されているので、【R】の式神であれば、比較的集めやすくなっています。
ちなみに、チケットを消費して行うガチャは、画面に文字を描いたり、声で引いたりと非常に特徴的ではあるのですが、2017/03月に行われたアップデートでAR機能を使用したガチャが実装されました。
ただ、召喚陣が記載された紙や、他デバイスの画面がないと召喚できないという、少し面倒な部分はあるのですが、召喚した時は『おおぉー!』ってなります。
手書きの紙でのAR召喚ガチャ
他デバイスからのAR召喚ガチャ
チケット消費で行う『百鬼夜行』という式神が行進するパレード的なもので、福豆を投げてキャラクターの欠片を獲得できます。
メインストーリー進行で解放される『探索』を行うとお目当てのキャラを発見したり、発見後にチケット消費で行う『挑戦』でキャラクターの欠片を獲得したり、色々な方法で式神の欠片、式神を獲得していけます。
その他にも、ギルド的な存在となる『陰陽寮』に所属すると、一日/1回『祈念』という欲しい式神の欠片をメンバー同士で寄付し合えるシステムもあり、寮内のメンバー数が多ければ多い程、寄付してもらえる可能性も高くなっています。
※【SSR】式神の『祈念』を除く
『陰陽寮』に所属することで、メンバーで力を合わせて討伐していくようなシステムや、他の使用していない式神を育成するような施設の解放もできるので、プレイの際は是非、所属してみてはいかがでしょうか?
式神達は、覚醒素材を一定数集めて行う事ができる『覚醒』も可能で、見た目はもちろん、各キャラの持つスキルがより強化されますし、かなりやりこみ要素の高いスマホRPGに仕上がっています!
ただ、レベル上限解放には同等の式神を作る、育てていく必要があるので、レベルの上限解放は結構大変ではありますが、最大レベル40までいければ非常に強力な式神となって活躍してくれます。
※20/25/30/35といった、各レベル上限に達すると上限解放可能
特定の式神に限り、アバターの変更も行うことができ、特定のダンジョンで専用アバターを獲得したり、開催中のイベントで獲得することもできます。
飽きたら見た目を変更することもでき、アバター獲得したいがために、様々なキャラを強くしていくモチベーションにもなるので、育成系が好きな人なら楽しめると思います。
その他にも、式神毎に付加効果を発揮できる『御霊』の設置、育成や、美しく妖しい平安時代で繰り広げられる謎を解き明かしていくという物語の楽しさ、レアアイテムが入手できる魑魅魍魎の討伐など、カジュアルでありながら、かなりやりこみ要素の高いシステムが実装されています。
PC版でも楽しめてしまいそうなクオリティ高いグラフィックスなので、PC版がリリースされることを期待しています!
現在は、PC版の正式サービスを記念した様々な期間限定イベントなど、お得なイベントも開催されているので、興味のある人はアプリ版のプレイをしてみてはいかがでしょうか?物語やグラフィックス、世界観が好きという人にはおすすめだと思います!
PC版スペック/動作環境
2017/12/28に確認しているスペック・動作環境となりますので、プレイ前には公式サイトでご確認ください!
Windows 7/8.1/10
Intel Core2 Duo 2.4GHz/AMD A4-7300 以上
NVIDIA GeForce 7600GT (VRAM 256MB 以上) / AMD Radeon HD 8470D 以上
DirectX 11 以上
※DMM GAME PLAYERのインストール必須
【PC版】陰陽師をさっそくプレイしてみる!
Copyright (C) 2017 NetEaseInc.All Rights Reserved. (C) DMM GAMES
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text:
夜行性で、昼間は巣穴の中で休み、夜になると、えさを求めて活動します。
草食性で、草や種を食べます。
-野生のモルモットの生活
3000年以上前から、食用としてインディアンたちに飼われていました。 16世紀にオランダ人がヨーロッ
ビタミンCが豊富なので、毎日与えましょう。
干し草や、タンポポ・ナズナ・クローバー・ハコベなどの野草も摘んできて時々与えます。
ドライペレット(主食)
ペレットはハムスターやウサギ用のもので代用せず、ビタミンCが含まれたモルモット用のペレットを与えます
モルモットとビタミンC
モルモットは、人間と同じで自分の体の中ではビタミンCが作れません。 ビタミンCをたくさん含んでいる野
野生では草食性ですが、飼われているモルモットは雑食性にもなります。 モルモット用ペレットを中心に、草
ドライペレット(主食)
モルモットとビタミンC
野生のモルモットの生活
愛すべきペット「モルモット」の飼育方法を詳しく紹介。毎日の基本的な世話から心配な病気の事まで解説します。


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text:
出典:http://www.innersofa.com/detail/210161.html
クッション部分のダークブラウンの色合いが落ち着いた印象を与えれくれるソファです。暗めの部屋にならないように、クッションや明るめの観葉植物を配置するとバランスが取れるコーディネートになりますよ。
セレブのようなリビングのコーデ
出典:http://www.fukafuka-futon.net/product/2071
まるで、セレブが住んでいるようなリビングです。全てのソファをウォーターヒヤシンスソファで統一することで、ゴージャス感抜群のリビングに仕上がっていますね。こんな部屋に住んでみたいものですね。
シンプルなデザインのウォーターヒヤシンスソファ
出典:アジアン家具Barong
シンプルなデザインながら、存在感抜群のウォーターヒヤシンスソファです。リビングに1つ置くと一気にアジアンテイスト感が増すので、一つ置いてみるのも良いですね。
特徴的なデザインのウォーターヒヤシンスソファ
出典:アジアン家具ならtidur siang
非常に特徴的で存在感抜群のウォーターヒヤシンスソファです。写真のように間接照明を上手く使うとより、雰囲気がアップして、アジアっぽい部屋に演出することができます。
爽やかで可愛いお部屋のコーディネート
出典:http://arudake.sblo.jp/article/47371970.html
非常にオシャレで、とてもかわいらしいお部屋のコーディネートです。壁紙と合わせて明るめの色のソファを合わせたり、明るめの色の観葉植物と合わせることで、オシャレでかわいい部屋にコーディネートすることができますよ。
ウォーターヒヤシンスソファのコーディネートについてご理解いただけましたでしょうか?ウォーターヒヤシンスソファはアジアンテイストの雰囲気にすることはできるのがもちろんのこと、ゴージャスにも、かわいらしいリビングにも作ることができます。今回のコーディネート例を参考にしていただいて、自分好みのお部屋を作ってくださいね。
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text:
「今日は暑いから長袖の上着はいらないよ」と毎日言ってるのに、気温が上がってくる夏にもお気に入りの長袖上着のパーカーを着ていくなど・・・
発達特性をもつ本人が理解する前に物事がどんどん進み、あとからモヤモヤしてきて周囲にしつこく聞きまくり、サポートする側が「なんで?それ、もう終わったじゃん!」と話を蒸し返されるようで困惑する。
業務指示をする際、「分からなくなったらすぐに聞いてください」と何度も日頃から言っているけど、分からなくなっても1人で抱え込んで作業がストップしたり、または全く指示とは違うやり方で勝手にやってしまう。
伝わらない原因は、その人その人で明確な詳細は違いますが、多くの場合、“終わりが見えない不安”が根底に隠れていることがあります。
発達障害の特性上、切り替えが苦手なため、急に予定を変更したり、手元の作業を切り上げるのが難しいですが、本人のこだわりや、以前質問して怒られたりした経験があると、余計に変化に対応出来なくなってしまいます。
でも、そのこだわりも、嫌な経験から違う動作や変化に躊躇するのも、逆に自分の思い込みを押し通すのも、不安を感じる自分を守るための防衛反応であることが多いです。
”ここまでやったら終わり”と、終了の目安を示す
”いつもと違う。教わったのと違う”に気づいたら質問すると、訊くタイミングや状況のラインを示す
”天気予報の最高気温が18度以上なら上着は着ていかない”と上着を着る、機内の目安を具体的に示す
終わりや違う行動に入る目安を具体的に示したり決めることがポイントです。
その際、その目安を一緒に確認する事も大事。つまり、合意をとることです。
日常生活で、自閉症スペクトラムのこだわりやADHDの衝動性や不注意の様子など、サポートする周囲が困惑することが多くあります。が、それらの行動が発達特性だからしょうがないと捉えることもできますが、”不安”からもそのような様子が引き起こされる場合もあります。
そのため、そのこだわりや衝動的などの一場面だけを切り取らず、その前後も含めて見守り、サポートしていくことが必要です。
その人に合った具体的サポート方法は、個別の初回体験カウンセリング相談でお伝えできます。是非ご利用ください。
ご要望多数にお応えし、発達障害の悩みを抱えている方に限り「メールカウンセリング」を開始しました。
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発達子育てを頑張るお母さんのための駆け込み相談室
心理カウンセラー 立川 洋子
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立川洋子(たつかわようこ)
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・発達障害の特性を持つ我が子の子育てに孤立、孤独を感じたのをきっかけに、療育、行政、教育にどうにかしてもらう「待つ育児」から、親子で成長し合う「じりつの育児」を始める。
・発達支援については、発達育児の実体験、ジョブコーチとして大人の発達障害の方の支援を経験から、【心理学×言葉×発達特性】に特化した真の自立と自律を見据えたサポートを目指している。
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text:
Gulp - Solo Advent Calendar 2014
#JavaScript
この記事は公開されてから1年以上経過しています。情報が古い可能性がありますので、ご注意ください。
前回のこれからはじめるGulp(13):gulp-changedプラグインで変更されたファイルだけを処理させるでgulp-changedプラグインを使った画像処理の効率化を試しました。今回はgulp-cachedというプラグインを活用しSassタスクの処理を効率化してみます。
gulp-cachedについて
gulp-cachedはGlob上のファイルをメモリにキャッシュし、変更されたファイルだけを対象に処理させることができます。
gulp-cachedをSassタスクに組み込む
gulp-cachedをSassタスクに組み込んでみます。
gulp-cachedのインストール
$ sudo npm install gulp-cached --save-dev Password: gulp-cached@1.0.1 node_modules/gulp-cached ├── lodash.defaults@2.4.1 (lodash._objecttypes@2.4.1, lodash.keys@2.4.1) └── through2@0.5.1 (xtend@3.0.0, readable-stream@1.0.33)
Sassタスクにgulp-cachedを指定する
追加するのは読み込みとパイプラインへの指定だけなのでとても簡単に組み込めます。gulp-cachedの引数にはキャッシュ名を指定するだけです。
gulp-cachedを実行
watchが設定されている状態でタスクを実行します。 最初の実行で複数のSCSSファイルが処理されていますが、後半のwatchが行われている部分では変更されたファイルのみが処理されています。
$ gulp watch [17:00:28] Using gulpfile ~/Projects/test.io/vccw/www/wordpress/wp-content/themes/test.io/gulpfile.js [17:00:28] Starting 'sass'... [17:00:28] Finished 'sass' after 20 ms [17:00:28] Starting 'watch'... [17:00:28] Finished 'watch' after 51 ms [17:00:29] gulp-ruby-sass: directory [17:00:30] gulp-ruby-sass: write common.css write common.css.map [17:00:30] gulp-ruby-sass: directory sections [17:00:31] gulp-ruby-sass: write sections/categories-archive.css write sections/categories-archive.css.map [17:00:31] gulp-ruby-sass: write sections/date-archives.css write sections/date-archives.css.map [17:00:32] gulp-ruby-sass: write sections/home.css write sections/home.css.map [17:00:32] gulp-ruby-sass: write sections/post.css write sections/post.css.map [17:00:33] gulp-ruby-sass: write sections/tags-archive.css write sections/tags-archive.css.map [17:00:41] Starting 'sass'... [17:00:41] Finished 'sass' after 13 ms [17:00:45] Starting 'sass'... [17:00:45] Finished 'sass' after 2.64 ms [17:01:02] Starting 'sass'... [17:01:02] Finished 'sass' after 2.51 ms [17:01:02] gulp-ruby-sass: directory [17:01:04] gulp-ruby-sass: write common.css write common.css.map [17:01:13] Starting 'sass'... [17:01:13] Finished 'sass' after 4.11 ms [17:01:14] gulp-ruby-sass: directory [17:01:15] gulp-ruby-sass: write common.css write common.css.map [17:01:22] Starting 'sass'... [17:01:22] Finished 'sass' after 2.91 ms [17:01:23] gulp-ruby-sass: directory [17:01:25] gulp-ruby-sass: write common.css write common.css.map [17:01:30] Starting 'sass'... [17:01:30] Finished 'sass' after 10 ms [17:01:31] gulp-ruby-sass: directory sections [17:01:32] gulp-ruby-sass: write sections/post.css write sections/post.css.map [17:01:36] Starting 'sass'... [17:01:36] Finished 'sass' after 4.29 ms [17:01:37] gulp-ruby-sass: directory sections [17:01:37] gulp-ruby-sass: write sections/post.css write sections/post.css.map
これでファイルを変更する度にすべてのSCSSファイルがコンパイルされることもなくなります。無駄な処理が減り、コンパイルが完了するまでの待機時間を減らすことができます。タスクの効率化はひとまずここまで。明日からは画像処理系のプラグインを紹介していきたいと思います。
この記事はこれからはじめるGulp(14):gulp-cachedプラグインで変更されたSCSSファイルだけを処理させるの転載です。
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フレンチブルドッグ犬太郎(けんたろう)と植物と時々宇宙。let’s create happy and colorful life together♪
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2020/1/4 シニア犬ライフ, 手づくり犬ごはん, 犬のこと, 犬の療法食, 犬太郎
三が日はゆっくりのんびりしてとってもいいお正月でした(*´∀`) 今日からお勉強もしっかり再開です。 ------------------...
★犬太郎(けんたろう)
フレンチブルドッグ・パイド・2007年1月生まれ。明るく元気な男の子。怖がりだけど心優しく、賢いわんこです。
ペキニーズ。2019年12月生まれ。いつでも上機嫌なハッピーガール。人も犬もみんなたまごんが好きになる、天然センター系アイドルキャラです♪
犬たちを通して、仲間と共に「心地良い今を生きる」を実践、発信。宇宙の仕組みはとってもシンプル。私というアバターを遊びつくす!


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text:
MyCareersFuture.sg – あなたにおススメのお仕事は? – I also can …
シンガポールで職探しをするのによく利用される Web Site は、Jobstreet 、Monster 、Indeed: Job Searchですが、その他に、政府が運営しているMyCareersFuture.sgというサイトがあります。
2014年7月に シンガポール労働力開発庁(Singapore Workforce Development Agency: WDA)が始めたjob matching のサイト Job Bank  が新しく生まれ変わり、2018年4月から MyCareersFuture.sgとしてスタートしました。
登録されているスキルのなかから自分の持っているスキルを追加し、学歴なども追加していきます。現在、特に職を探しているわけではないので、「職は探してません」を選択しました。
自分のプロファイルを設定し終わったところで、他に、Lecturer の求職があるかどうか調べてみます。
現在 Lecturer 募集の求人の中で、自分の登録したスキルに求人内容が何%マッチしているかを機械学習で評価し、検索結果が表示されます。
今現在の私のスキルじゃ、職失ったら次の職がみつからないかも。。。何か新しいこと勉強しよう!
References:
The Straits Times: National Jobs Bank launched, currently has 16,000 job postings
https://www.straitstimes.com/singapore/national-jobs-bank-launched-currently-has-16000-job-postings
Channel News Asia: MyCareersFuture.sg replaces Jobs Bank as landing page for jobseekers
https://www.channelnewsasia.com/news/singapore/mycareersfuture-sg-replaces-jobs-bank-as-landing-page-for-10145804
GovTech: 6 hacks to land a great job via MyCareersFuture.sg
https://www.tech.gov.sg/media/technews/hacks-to-land-a-great-job-via-mycareersfuture
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投稿者: ImanisinamI
はじめまして。 シンガポールに住み始めて15年。こちらの生活に慣れてしまって、便利な生活が当たり前になってしまったこの頃、シンガポールでの生活を日本の知り合いに話すと、すごいね!って驚かれることがあります。 そこで、シンガポールのITやテック事情などを紹介することができればと思い、このブログをはじめました。 私はもともと理工系で学び、IT企業に就職。その後、短大の専任講師&大学の非常勤講師としてIT関連の授業を教えていました。2005年にシンガポールに移住してからは、シンガポールの高等教育機関のIT学部で教鞭をとっています。 このブログを通して、日本の学生さんにもシンガポールのことを知って頂ければ嬉しいです。 ImanisinamI のすべての投稿を表示
投稿者 ImanisinamI投稿日: 2019年10月15日2020年1月8日カテゴリー E-government
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トラブル時の対応がスムーズ
自分に合ったスタッフを業者が選んでくれる
マッチング型より料金が高い(相場:3,000円〜5,000円/時間)
スタッフの当たり外れが少ない
業者が雇用するスタッフが派遣される「雇用型」。マッチング型と違って自分でスタッフを探す必要がなく、面倒なやり取りをせずに依頼が可能です。業者が間に入っているのでトラブル時の対応もスムーズ。
家事代行サービスによって様々ですが、スタッフは独自の研修を受けていたり、経験年数が一定以上のスタッフのみを派遣したりと、一定スキルのサービス提供に努めています。高くても安心して使えるサービスを選びたい方、自分でスタッフを探すのが面倒な方におすすめです。
料金体系は?交通費・オプション費用も確認しよう
参考例:CaSy(カジー)の利用料金
出典:casy.co.jp
家事代行サービスによって料金体系は様々です。例えば、基本料金にプラス、オプション料金や交通費は別途支払いが必要なケースもあります。契約をする前に必ず公式サイトの「利用料金」のページをチェックしましょう。
土日祝日や、時間帯によって割増料金が発生するサービスもあります。深夜に依頼すると通常料金より25%程度高額になります。割増料金なしで対応してくれる場合もあるので、土日や遅い時間に頼みたいと考えている方は要チェック!
公式サイトで会社情報をチェックしよう
出典:happy-bears.com
公式サイトにサービスの内容や、料金が詳しく書かれているサービスを選びましょう。もしトラブルが起きた場合の対応方法なども書かれているので、利用する際には細かくチェックしておくと安心です。最低でも以下の内容が記載されているか確認しましょう。
最低限チェックしておきたい項目
基本料金・オプション料金
トラブル時の問い合わせ先
また、スタッフの研修制度や過去の実績を公開している場合もあります。具体的にどんなサービスを受けられるかの参考になるので、確認しましょう。
公式サイトがない家事代行サービスは避けた方が無難
公式サイトの情報が充実していない・公式サイトがないサービスは避けた方が無難です。家事代行サービスによっては公式サイトがなく、SNSのみの運営をしている場合もあります。
どのようなサービスが受けられるか分かりにくい、トラブル時の対応等が書かれていないと不安ですよね。家事代行サービスを選ぶなら、公式サイトで情報が充実している家事代行サービスの方が安心です。
口コミ・評判を見てみよう
ツイッター等のSNSに家事代行サービス名を入れて検索すると、実際に利用した人のレビューや口コミ投稿が見つかる場合があります。利用した人のリアルな意見を参考にできるのでチェックしましょう。
初めての人は「お試しプラン」から始めるのも◎
出典:happy-bears.com
ベアーズなどの大手家事代行サービスでは、初回限定で申し込める「お試しプラン」が用意されている場合があります。お試しコースは単発利用に比べて1,000〜5,000円程度安く利用できるのでお得ですね。まずは一度試してから検討したい方は、お試しプランから初めてみるのも◎です。
損害保険に加入しているかチェックする
出典:happy-bears.com
スタッフが誤って食器を割るなどのトラブルが起きた際に補償が受けられる「損害保険」に加入しているサービスを選びましょう。マッチング型の家事代行サービスでは稀に損害賠償保険に加入していないケースがあります。トラブルになった場合は個人間で解決しなければならないので、対応が面倒になることも。万が一の際の補償があるか、公式サイト等でチェックしましょう。
在宅勤務・一人暮らし・産前産後の人向けなど、独自の割引プランも
出典:duskin.jp
家事代行サービスによっては、独自の割引プランがあります。例えば、在宅勤務をしている家族限定の「在宅勤務 応援プラン」や、単身の方が利用できるお得な「おひとりさま向けプラン」や、子育て世帯や産前産後の人向けの「子育て・マタニティ応援プラン」など独自の割引プランがあります。
家事代行サービスをお得に利用したい人は、割引プランから選ぶのも良いですね。
【比較一覧表】家事代行サービスおすすめ人気ランキング
東京/千葉/埼玉/神奈川/愛知/静岡/大阪/兵庫/奈良/岡山/福岡/鹿児島/熊本
ファミリー/一人暮らし
女性/シニア向けプランあり
掃除/整理収納/料理/育児/高齢者支援など
東京/神奈川/埼玉/千葉/秋田/大阪/京都/兵庫/奈良/滋賀
初回30%オフ(期間限定)
子育て世帯/1人暮らし/産前産後
シェアリングエコノミー認証
掃除/料理/育児サポート/買い物/ペットケア等
子育て世帯/ファミリー
英語コミュニケーションに対応
クラッシーコンシェルジュ
掃除/整理収納/料理/育児/高齢者支援など
東京/神奈川/埼玉/千葉/愛知/兵庫/大阪/京都/奈良/徳島
2時間19,800円~(スタッフ2名)
子育て世帯/ファミリー
ダスキン メリーメイド
北海道/東北/関東/中部/近畿/中国/四国/九州/沖縄
子育て家庭/一人暮らし
東京/神奈川/埼玉/千葉/愛知/大阪/福岡/熊本
掃除/料理/買い物/育児/高齢者支援等
北海道/埼玉/東京/神奈川/大阪/兵庫/京都/愛知/岐阜/三重/沖縄
産前産後ケア/悩み相談等あり
掃除/洗濯/片付け/料理/買い物等
東京/神奈川/大阪/兵庫
体験プラン4,000円〜
1人暮らし/共働き世帯
料理/掃除/洗濯/片付け/買い物/留守番など
東京/神奈川/埼玉/千葉
共働き世帯/一人暮らし
掃除/料理/買い物/高齢者支援
共働き世帯/子育て世帯
掃除/片付け/育児/料理/高齢者支援
北海道/茨城/埼玉/千葉/東京/神奈川/愛知/京都/大阪/兵庫/奈良/福岡
掃除/料理/育児/買い出し等
東京/神奈川/千葉/埼玉/茨城
子育て世帯 高齢者世帯
育児や高齢者支援に特化したプランあり
掃除/洗濯/買い物/料理など
東京/神奈川/埼玉/千葉
2.5時間5,478円
子育て世帯/ファミリー/一人暮らし
体験プラン4,000円〜
部屋の広さで価格が異なる
東京/神奈川/千葉/埼玉/大阪/兵庫/京都/愛知/宮城
ファミリー/一人暮らし/子育て世帯
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【人気ランキング】家事代行サービスおすすめ15選
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安く、手軽に家事代行を頼みたい方におすすめ
マッチング型の家事代行サービスですが、スタッフは自動でAIがマッチング。自分でスタッフを探す必要はありません。365日24時間、いつでもネット上で予約を行えます。決まった日程ではなく、都合の良いときに手軽に家事代行を頼みたい方にはおすすめです。
掃除または料理の代行と頼めるサービスの幅はあまり広くありませんが、1時間2,000円前後という低価格。割引クーポン等のキャンペーンも実施しています。安くて柔軟性・利便性の高い家事代行サービスを頼みたい方におすすめです。
東京/神奈川/千葉/埼玉/大阪/兵庫/京都/愛知/宮城
ファミリー/一人暮らし/子育て世帯
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最安でお部屋の掃除を頼みたい一人暮らしの方におすすめ!
掃除に特化した家事代行サービス。定期利用のみに対応しており、作業は基本的に不在時に行います。鍵を預けて週に1回または隔週で1回掃除を実施。最安のライトプランでは週1回リビングや浴槽、トイレを中心に掃除をして1回あたり2,200円と他の家事代行サービスと比較しても高コスパです。
最安値で依頼できるのはマンションの1Rから1LDKのお部屋のみ。広いお部屋の場合は別途料金が加算されます。掃除だけを頼みたい単身の方、価格を最低限に抑えたい方におすすめです。
体験プラン4,000円〜
部屋の広さで価格が異なる
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価格重視の方に最適!豊富なメニュー・お得なキャンペーンが魅力
1時間3,000円前後と比較的低価格な家事代行サービス。人材派遣会社を運営している会社が母体なので、スタッフ人選にも定評があります。お得なパックプランが豊富で「掃除だけ頼みたい」「料理だけ頼みたい」「料理も掃除もしてほしい」など細かい要望にマッチしたサービスが受けられます。
月に数回、不定期に頼みたい方にお得な回数券サービスや、友達を紹介すると割引が受けられるサービスなどお得なキャンペーンも実施しています。
掃除/洗濯/買い物/料理など
東京/神奈川/埼玉/千葉
2.5時間5,478円
子育て世帯/ファミリー/一人暮らし
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即日対応も可能!自分にマッチしたプランを選べる
簡単な掃除や片付けのみなら1時間2,400円!コスパの高さが魅力の家事代行サービスです。通常の家事代行サービス以外にも、料理代行・ベビーシッター・高齢者の話し相手など様々なニーズに特化したプランがあります。自分にぴったりのプランを見つけたい方におすすめです。
定期プランは予約制で、自分が好きな時間帯と日時を決めて訪問してもらうシステム。空きがあれば当日予約にも対応可能です。今すぐ急ぎで人手が欲しい時に、最短3時間で家事代行が頼める「即日お助けプラン」もあります。
掃除/料理/育児/買い出し等
東京/神奈川/千葉/埼玉/茨城
子育て世帯 高齢者世帯
育児や高齢者支援に特化したプランあり
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定期利用で安い&高コスパを実現!老舗の人気家事代行サービス
ベアーズは家事代行サービスの中でも歴史が長く、利用者が多い人気のサービスです。家事代行サービスの認証も受けており、スタッフ数も16,000人以上と豊富。対応エリアも広いので「安心できる大手を選びたい」方におすすめです。アプリでの予約にも対応しています。
プランによってはベビーシッターや料理代行も依頼可能。単発利用の場合は最安でも1時間4,000円とあまり安くありませんが、定期プランなら、1時間2,350円の高コスパプランもあります。品質の高いサービスを定期的に受けたい方におすすめ!
掃除/片付け/育児/料理/高齢者支援
北海道/茨城/埼玉/千葉/東京/神奈川/愛知/京都/大阪/兵庫/奈良/福岡
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ハウスクリーニング会社が運営する、掃除に強い家事代行サービス
アールメイドはハウスクリーニングの会社が運営しており、掃除の技術が高いと高評価。定期コースを契約すると、担当コーディネータが適宜打ち合わせをしてくれてサービスの品質維持に努めてくれます。
質の高い掃除サービスを受けたい方には特におすすめ!水回りの掃除のみを提供する「ちょこっと水回りコース」など掃除に特化したプランも多数あります。土日や時間帯による割増料金もないので、週末に利用したい方にもぴったりです。
掃除/料理/買い物/高齢者支援
共働き世帯/子育て世帯
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栄養のある料理を食べたい方におすすめ!食事宅配のある家事代行
基本の家事代行から別荘の管理まで様々なプランのあるライフサービス。特に注目されているのが調理師が作った料理が届く「お食事宅配便」サービスです。オプションをつければ宅配してもらった料理を盛り付けたり配膳、片付けまでやってもらえます。管理栄養士が監修した食事が届くサービス「健康倶楽部」も人気です。栄養のある美味しい料理を、キッチンを汚さずに食べたい方におすすめ!
厳しい採用基準を設けているので、サービス品質の高さやスタッフ対応の良さも評価されています。安心してサービスを受けられる家事代行を探している方に最適です。
料理/掃除/洗濯/片付け/買い物/留守番など
東京/神奈川/埼玉/千葉
共働き世帯/一人暮らし
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短い時間でクオリティの高いサービスを受けたい方におすすめ!
フィリピン政府公認の国家資格を持った外国人スタッフが、2人1組でサービスを提供するサニーメイドサービス。2人分の料金が発生するため価格は高めですが、短時間でサービスが受けられます。最低1時間から依頼も可能です。
短時間でサービスを終わらせて欲しい方には特におすすめ。介護サービス大手のニチイが展開するサービスのため、スタッフの教育にも力を入れています。品質の高さにも定評があり、価格よりも安全性やクオリティを重視する方に最適です。
掃除/洗濯/片付け/料理/買い物等
東京/神奈川/大阪/兵庫
体験プラン4,000円〜
1人暮らし/共働き世帯
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豊富なプランから組み合わせ可能!産前産後ケアもあり
産前産後のケア・悩み相談など他にはない特殊なサービスが豊富なスマイルプラス。看護師・ヘルパー・保育士などの有資格者のスタッフも多数在籍しています。日常の困りごとをプロにお願いしたい方におすすめです!
採用率10%以下という厳しい基準があるため、スタッフの質が高い点が魅力。赤ちゃんの沐浴やベビーマッサージ、知育サービスにも対応しています。小さいお子さんのいる方、産前産後の利用を検討している方には特におすすめです!
掃除/料理/買い物/育児/高齢者支援等
北海道/埼玉/東京/神奈川/大阪/兵庫/京都/愛知/岐阜/三重/沖縄
産前産後ケア/悩み相談等あり
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整理収納プランが人気!お部屋の片付けを頼みたい方におすすめ
掃除代行・料理代行・整理収納の3種類からサービスを選べます。片付けのプロが派遣される、整理収納サービスが特に人気です。「片付けが苦手」「1人でも片付けられるように収納したい」と考えている方におすすめ!
イオングループが運営しているため、サービスの質や運営体制への評価も高いサービスです。マンツーマンで片付けのレッスンが受けられる、全国対応のオンラインプランもあります。お部屋の片付けで困っている人に最適です!
東京/神奈川/埼玉/千葉/愛知/大阪/福岡/熊本
ダスキン メリーメイド
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全国各地に店舗あり!ママ向け特別プランも人気
ダスキンメリーメイドの一番の魅力は店舗数の多さ。地方でもサービスを受けられます。掃除サービス大手のダスキンならではの技術で、家のお掃除を中心としたプランがメインです。
産前産後のママの育児や家事をサポートする「マタニティママ応援プラン」も人気。利用すればダスキンのベビー用品が安くレンタルできる、大手ならではの嬉しい特典もあります。産前産後など、一時的に利用したいと考えている方におすすめです!
北海道/東北/関東/中部/近畿/中国/四国/九州/沖縄
子育て家庭/一人暮らし
クラッシーコンシェルジュ
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品質の高いサービスで人気!クオリティを求める方におすすめ!
クラッシーコンシェルジュは利用前にコンシェルジュが詳しく聞き取りを行い、オーダーメイドのプランが組めるサービスです。サービスの品質の高さはトップクラス。ホテルのような部屋に仕上げてくれるプランや、豪邸や別荘の維持管理プランなど、富裕層向けのサービスが中心です。
価格は比較的高額ですが、ハイクオリティなサービスを受けたい方にはおすすめ。対応できるサービスの種類が豊富で、細かい要望も聞いてもらえます。
掃除/整理収納/料理/育児/高齢者支援など
東京/神奈川/埼玉/千葉/愛知/兵庫/大阪/京都/奈良/徳島
2時間19,800円~(スタッフ2名)
子育て世帯/ファミリー
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お得なスポット利用が便利なフィリピン人家事代行サービス
フィリピン人スタッフが在籍する、ピナイ家政婦サービス。WEBで空きのある日時を選んで頼める「アウトレットプラン」は1時間1,650円~と破格です。決まった日時に来てもらう定期プランへの加入が難しい方におすすめ!自分の都合の良い時間に空きがあれば、低価格でサービスを受けられます。
家政婦のプロとして1年以上の経験があるスタッフのみを採用しているので、家事サービスも高品質。単発利用をメインに考えている方におすすめです!
掃除/料理/育児サポート/買い物/ペットケア等
子育て世帯/ファミリー
英語コミュニケーションに対応
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1時間1,500円~業界最安値が魅力!マッチング型家事代行
マッチング型家事最高サービスで、自分のエリアに対応しているスタッフを探して直接依頼するスタイル。全体的に価格が低く、利用しやすい点が魅力です。テレビで取り上げられる人気のスタッフも在籍。
作り置きや整理収納に特化したスタッフが多く登録しています。他の利用者が依頼した際の口コミや写真を参考にスタッフを選べるので、利用した際のサービス内容が把握しやすい点も特徴の1つ。料理の作り置きや、自宅の整理収納をやってほしい方、近くに住む方にサポートしてほしい方におすすめ!
掃除/整理収納/料理/育児/高齢者支援など
東京/神奈川/埼玉/千葉/秋田/大阪/京都/兵庫/奈良/滋賀
初回30%オフ(期間限定)
子育て世帯/1人暮らし/産前産後
シェアリングエコノミー認証
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掃除を中心に、経験豊富なスタッフに頼みたい方におすすめ!
家事代行サービスを30年以上運営するミニメイドサービス。掃除や整理収納をメインをした家事代行サービスを展開しています。掃除用品や消耗品はすべてスタッフが持ち込むので、掃除用具を準備する必要がありません。環境に優しく、アレルギーがあっても安心できる洗剤を使用しています。
利用者の96%が1年以上サービスを継続利用するほど、満足度が高い点も魅力。厳しい研修に合格したスタッフのみが在籍しています。サービス品質の高さを重視したい方におすすめです!
東京/千葉/埼玉/神奈川/愛知/静岡/大阪/兵庫/奈良/岡山/福岡/鹿児島/熊本
ファミリー/一人暮らし
女性/シニア向けプランあり
家事代行のおすすめの人気サービス:ベアーズ・カジーも紹介
おすすめの家事代行サービスの中でも人気が高い業者をピックアップしてご紹介します。
高品質で満足度の高い「ベアーズ」
教育・実習制度が充実しており、サービスの品質の高さが特徴のベアーズ。料理作りに特化した「料理代行サービス」や子供の送り迎えや自宅での子守を専門に扱う「ベビーシッターサービス」など、希望のサービス内容に合わせた独自のプランが多数あります。
定期的に利用したい場合はコーディネーターが無料でカウンセリングをしてくれるので、自分にあったプランを見つけやすいのも魅力の1つです。サービスの質の高さを重視したい方におすすめ!
ベアーズの公式サイトを見る
自動マッチングで安い料金を実現!高コスパな「カジー」
マッチング型の家事代行サービスのため料金は安いのが魅力。他のマッチング型家事代行の場合は自分でスタッフを探さなければなりませんが、自動マッチング機能でAIが自分にあったスタッフを見つけてくれるので、時間がない人にもおすすめです。
予約の手間が少ないので、気軽に利用できます。サービス内容は「掃除代行」「料理代行」の2つから選べます。希望のサービス内容が掃除・料理のどちらかに決まっている方におすすめです。
カジーの公式サイトを見る
業界最安水準!自分にあったスタッフを選べる「タスカジ」
自分の希望にあった「タスカジさん」を検索して、直接依頼するマッチング型の家事代行サービス。料理の作り置きが得意な人、掃除や整理整頓が得意な人など希望の作業内容にぴったりのスタッフを選べます!
中には栄養士さんや収納アドバイザーなどの有資格者も登録しており、メディアで取り上げられることも。自分に合うスタッフを自分で見て探したい方におすすめです。
品質が高く、対応エリアが豊富な「ダスキン」
清掃サービスで全国展開している大手企業ダスキンの家事代行サービス。全国に店舗があり、対応エリアが広いため地方でもサービスが受けられます。大手ならではの厳しい採用基準で選ばれたスタッフが派遣されるので、サービス品質が高いのも特徴です。清掃を中心に高品質なサービスを受けたい方、地方の方におすすめ!
家事代行サービスは危険?トラブルがあるって本当?
家事代行サービスではトラブルが起きてしまうことが稀にあります。ですが、万が一のトラブルが起きないようにする対策・起きてしまった際の対処法を知っておけば安心です。家事代行サービスを利用する前に注意点をチェックしましょう!
トラブル例①紛失・盗難
留守中に家事代行を頼んだ際に、貴重品が無くなってしまうトラブルに不安を持つ人も少なくありません。有名人が家政婦による盗難被害に遭ったニュースを見て不安を感じた人もいるでしょう。
しかし、最近の大手家事代行サービスの多くは採用基準を厳しくしていたり、管理がしっかりしているので盗難トラブルは起こりづらいと言われています。それでも不安な人は、貴重品を目に触れない場所に置いたり、在宅中に代行サービスを依頼するのも良いでしょう。
トラブル例②料金が思ったより高かった
家事代行サービスの種類によっては、割増料金や追加料金が発生します。基本料金以外にどんな費用がかかるか把握していないと、知らないうちに料金が加算されていて「思ったより高かった」となる可能性があります。必ず依頼前に料金について公式サイトで確認しましょう。
また事前に見積りを出してくれる家事代行サービスもあるので、事前に見積りを出してもうのも良いですね。もしくは家事代行サービスを受ける前にかかる費用を書面またはメール等、証拠として残る形で提示してもらうと料金トラブルを防げるでしょう。
トラブル例③サービスの質が悪い
「掃除が得意です!と書いてあったのに品質が悪かった」「態度が悪くて気分を害した」といったトラブルも報告されています。サービスの品質に不安がある方は、品質が高いと評判のある家事代行サービスを利用しましょう。
もしくは、利用者の口コミやレビューを確認しておけば、スタッフのスキルや人柄をある程度は判断できます。例えば、タスカジではスタッフのキャンセル率や遅刻率なども掲載されているので、依頼前に信頼できるスタッフかどうかの参考になりますね。
トラブル例④家財を破損された
損害保険に加入している家事代行サービスの場合は、スタッフが誤って家にあるものを壊しても弁償してもらえます。依頼する業者が保険に加入しているか確認しておくと万が一の際でも安心です。また、壊されて困るようなものは出来るだけ置かない、大事なものは手の届かないところに置くように気をつけると良いでしょう。
トラブル例⑤家事代行サービスのスタッフが遅刻・欠勤した
スタッフが時間通りにこない・ドタキャンしたといったトラブルが起きる可能性もあります。公共交通機関で移動している場合は遅れが生じることも。もし遅刻や欠勤で迷惑を受けた場合は会社に連絡しましょう。トラブルの際に対応してもらえる「緊急相談窓口」を設置している業者もあります。もしもの際の連絡先は事前に確認しましょう。
ハウスクリーニング・家政婦との違いは、サービス内容と雇用体系
家事代行サービスとよく混同されるのが、「ハウスクリーニング」と「家政婦サービス」の2つです。どちらも家事を代行してくれるサービスですが、大きな違いはサービス内容と雇用形態にあります。
「ハウスクリーニング」は家事の中でも掃除に特化した代行サービス。掃除のプロが専用の洗剤や道具を使って掃除をしてくれるので、頑固な汚れを落としたい人や、年末年始など大掃除をしたい時におすすめ。
一方、「家政婦」は、会社を通さず家政婦さん個人との直接契約がメインになる家事代行サービスです。特定の人と契約したい方におすすめです。ただし、短時間での依頼に対応していない場合や、トラブルが起きた場合は個人間で解決する必要があります。
気軽に利用したい方・トラブル時の対応が心配な方は、短時間利用が可能で賠償保険やトラブル時の対応がスムーズな家事代行サービスが最適です。
家事代行サービスを依頼する流れ
家事代行サービスを依頼する際の流れをご紹介します。
家事代行サービスの利用の流れ
利用したいサービスの会員登録を行います。アドレスや住んでいるエリアなどを入力します。登録するだけなら無料で利用できるサービスがほとんどです。
住所等の個人情報を登録しなければ、利用手続きは行えません。本人確認書類を用意して必要事項を入力しましょう。
希望の日時やプランを選んで依頼を行いましょう。依頼の前にコンシェルジュによるカウンセリングを受け、見積もりをしてからでないと依頼できないケースもあります。その場合はカウンセリングの依頼をしましょう。
スタッフとの直接のやり取りや、カウンセリングなどで日程と受けるサービスが決まったら、あとは当日サービスを受けるだけ。不在時に家事代行をしてほしい場合は鍵を渡してサービスを受けることも可能ですが、初回の依頼の際には必ず在宅する必要があります。
サービスが完了したら、利用料金を支払います。スタッフに直接現金で支払う・月ごとにクレジットカードや口座振込等で支払うなど、サービスによって支払い方法は異なります。
家事代行サービス以外に、おすすめの代行サービス
家事代行サービスでは、料理や育児、介護など特定のサービスに特化したプランが用意されている場合があります。家事全般を行ってくれるサービス以外の、おすすめ代行サービスをご紹介します。
作り置きサービスが大人気の「料理代行」
料理が苦手な方や、時間がなくて食事を作るのが難しい方、栄養バランスが気になる方に人気の料理代行。「3時間で1週間分の夕食を作り置きしてもらう」といった活用ができます。予算を決めて食材の買い物から任せることも可能です。家事代行サービスの中には料理代行に特化したプランがあるので気になる方はチェックしましょう。
美味しいご飯の作り置きがあれば、日常生活の満足度が高くなるね!
育児中の働くママ・パパや産前産後に役立つ「育児代行」
育児サポートに特化した育児代行は子育て世帯に人気。産前産後に上の子のお世話を頼みたい、一緒に新生児のお世話をサポートしてほしい方はスポット利用がおすすめです。共働きで送り迎えや夕食の準備が大変な家庭は、定期的な利用がおすすめ。ベビーシッターサービスに対応している家事代行サービスを選ぶか、マッチング型のサービスで育児代行可能なスタッフを探しましょう。
大掃除や引っ越しで活躍!気になる汚れをピカピカにしてくれる「ハウスクリーニング」
エアコンの汚れや溜まった油汚れなど、普段の家事では掃除できない場所の汚れが気になるなら、ハウスクリーニングがおすすめ。通常の家事代行では対応してもらえない場所の掃除が頼めるので、大掃除シーズンや引っ越しの時に活用すると便利です。お部屋の掃除をしてほしい場合も、ハウスクリーニングなら「除菌仕上げ」「脱臭サービス」などが頼めます。ワンランク上の清掃サービスが受けたい方におすすめ!
家事代行サービスのよくある質問
家事代行サービスを利用するのに必要な物はありますか?(掃除道具・食材・スタッフさん用のお茶などの用意)
家事代行サービスは基本的に自宅にあるものを使ってサービスを行います。やってほしい家事に必要な雑巾等の掃除道具や洗剤等は用意しましょう。料理代行の場合は材料を自分で用意せず、食材の調達から頼めます。スタッフさんへのお茶やお菓子はスタッフ自身が用意するので、利用者が準備しておく必要はありません。
ペットを飼っているけど、利用はできますか?
ペットを飼っていても家事代行サービスは利用できます。ただしアレルギーを持つスタッフもいるため、申し込み時にペットの有無を申告しましょう。
どんなスタッフさんが来てくれますか?
スタッフは家事代行サービスによって異なります。一般的には20代から60代くらいの家事経験の豊富な女性のスタッフが多いです。若い女性は比較的少ないと言われていますが、サービスによっては30代前後のスタッフが多いケースもあります。
家事代行サービスを利用中に留守にしても良いですか?
サービス利用中に外出し、利用が終わるまでに帰宅すれば問題ない場合がほとんどです。留守中にスタッフに来てもらい、家事代行をしてほしい場合は鍵を預ける必要があります。この場合は別途「鍵預かり代」が発生するため、確認しましょう。
親に家事代行サービスをプレゼントしたいのですが、できますか?
サービスによっては家事代行サービスをプレゼント可能です。年配の両親に家事代行サービスをギフトする方も増えています。カジー・ベアーズ・ダスキン・キャットハンド等はギフトサービスに対応しているサービスをチェックしましょう。
早朝・深夜に家事代行サービスを利用できますか?
自分の住むエリアに対応可能なスタッフがいれば利用可能です。ただし早朝や深夜の作業には割増料金が発生する可能性があるため、料金の確認をしましょう。
用事が入ったので家事代行サービスをキャンセルしたい。キャンセル料はかかりますか?
サービスによって異なりますが、3日前・2日前までなら無料でキャンセル可能な場合が多いです。前日キャンセルをすると、利用料金と同額のキャンセル料が発生することもあります。利用予定のサービスのキャンセル料の規定をチェックしましょう。
汚部屋ですが家事代行サービスを利用できますか?
汚れの程度によりますが、あまりに酷い部屋の場合は断られる可能性があります。「足の踏み場が全くない」「ゴミで部屋が入れないほどふさがっている」といった場合は断られる可能性があるので要注意。よほど酷くない限りは大丈夫です。不安な場合はハウスクリーニングへの依頼をおすすめします。
家事の時短に!おすすめ便利家電の関連記事
「毎日の家事を楽にしたいけれど、代行を頼むまでもないかも…」と考えているなら、家事がグッと時短できる便利な家電の導入を検討しましょう!掃除や調理が楽になる家電をたくさん紹介しているので、ぜひチェックして下さいね!
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おすすめ家事代行サービスまとめ
家事代行サービスにも様々な種類があるので、選び方のポイントを改めてチェックしましょう。
家事代行サービスの選び方のポイント
自分が住む地域に対応するサービスを把握しておく
どんな家事を頼みたいのかしっかりと考えて、それにマッチしたサービスを探す
コスパ重視ならマッチング型・品質重視なら雇用型がおすすめ
迷ったらお得なお試しプランで数社のサービスを体験しよう
家事代行を活用して毎日の家事負担が減れば「余った時間を趣味に使う」「子供との触れ合いの時間を増やせる」「仕事に集中できる」など様々なメリットが得られます。ぜひ家事代行サービスを活用して生活を豊かにしてくださいね!
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デスクワークやスマホの使いすぎで頭痛や目の疲れがある方
カラダが重く、スッキリしない方
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『整膚(せいふ)』のモニター体験のお声
さくら整体が新しく導入する施術『整膚(せいふ)』。その変化を体感するモニターを友人にお願いしました。
『整膚(せいふ)』とは、皮膚を引っ張る施術のことです。「皮膚を引っ張る?効果あるの?気持ちいいの?皮膚はたるまない?」とご質問をいただきます。
すべて、「YES」です!
人間は『圧』を受けて生活しています。衣服・下着・マスク・時計・眼鏡・長時間のデスクワーク・立ちっぱなし・就寝時…、そしてストレスを感じた時にも。
私たちは『圧=陽』にさらされて生活する時間がとても長いのです。整膚は皮膚を耕し、栄養素を皮膚に送り込むことで、リンパの流れと血流を良くします。
その下の溜まった老廃物を流れやすくすることで、筋肉の緊張をとり、不快な症状を緩和していきます。
驚くことに、整膚をすることで美肌にもなれるんです!今回、私の友人Eちゃんにモニターをお願いして体験談をこと細かに教えてもらいました。
友人Eちゃんの初回の体調(3月31日)
40歳女性。1日中、立ちっぱなしの仕事。4人の子を持つママ。週に4日はお子さんの習い事の送迎と付き添い。学生時代から片頭痛持ち、部活で身体を酷使し、足首が弱い。腎臓、泌尿器科が弱い。便秘気味。
モニター1日目の症状は、
不快な症状を中心に、整膚60分コースを施術しました。
2回目の施術と体調の変化(4月2日)
1回目の施術後の反応は、「とにかくふくらはぎが軽い」とのことでした。その他の不快な症状も緩和され、「軽く感じる」と喜びの声をいただきました。
尿の出方がよく、普段より回数が多めだったそうです。
ただ、2回目の施術をすると深部の老廃物までしっかり流れるので、一時的に倦怠感を感じることがあります。毒素が身体をめぐる時に、だるさを感じる事があるとお伝えしました。
3回目の施術と体調の変化(4月5日)
2回目の施術(10時)の次の日の夕方5時ごろから、お腹と腰の周辺に「だるさ」「しくしくした感じ」が出始めたそうです。『痛み』ではないそう。
Eちゃんは腎臓と泌尿器科が弱いので、おそらく機能が急に活性化した反動と溜まっていた老廃物が排出される時の重だるさが重なったんだと思います。
その反応は次の朝まで少し残り、そのあとは何も感じなくなったそうです。
そして、足の疲れが激減。仕事終わりは足がパンパンになって歩くときに足が持ち上がりにくかったのが、仕事終わりもスムーズに歩けるようになったと。
Eちゃんから整膚の感想をいただきました
整膚のモニターを3回受けてもらった感想をいただきました!
「皮膚を引っ張るだけでこんなに反応が出て、痛みが改善出来るなんで凄いと思った!何より頭痛と目の疲れも引っ張るだけでやわらぐなんて!半信半疑だったけど自分が体験して納得。お腹まわりも柔らかくなって代謝もアップしそう。整膚、たくさんの人に体験してもらいたい!足のカサカサもクリームを塗らずに整膚だけでしっとりなったよ。効果を実感してるから家でも引っ張ってるよ」
Eちゃんは長年の老廃物が溜まって皮膚、筋肉が冷えている状態でした。皮膚とコリが癒着して皮膚が持ち上がらない場所も多々ありました。
1回目で大まかな老廃物が流れ、2回目で深部や弱い箇所の老廃物が流れました。3回目で日々の生活の老廃物が排出される身体まで仕上がりました。
結果、むくみと痛みが溜まりにくい身体に変化!
身体の老廃物が排出され、体内の水分量が変わったので、古傷の左足首の固定が不安定になり、少し痛みが出ているそうです。数日かけて身体のなじみ方を見て、足首の痛みの変化を見てもらうように伝えています。


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text:
「適度に幻覚・錯覚を体験するのは、適度にディズニーランドに行くようなもので、精神衛生上、たいへんよろしいと思う。」
「夜のピクニック」では、「闇の中を歩いているせいだろうか。夢でも見ているように、生々しく過去の記憶が蘇ってくる」というセリフがありますし、闇の中に入ると現代人には現実離れしたように感じる感覚が呼び戻されるものなのでしょう。
早起き早寝の朝型生活をたまには休んで終電で闇歩きに出かけてみると、目に見える三文の得はなくても、眠っていた能力がひそかに目を覚ますのかもしれません。
夜のピクニック (新潮文庫)
出版社/メーカー: 新潮社
発売日: 2006/09/07
作者: 谷崎潤一郎,大川裕弘
出版社/メーカー: パイインターナショナル
発売日: 2018/01/18
メディア: 単行本(ソフトカバー)
闇を歩く (知恵の森文庫)
出版社/メーカー: 光文社
発売日: 2006/06/06
goodlifejournal 2018-10-29 12:58
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Webディレクター、ライター、マーケティングPM、PJディレクター。日常生活における様々な疑問や課題、自身の体験も含め、何かのきっかけやひらめきなど少しでも参考になればと思います。


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text:
いざ紹介していただいて、ウェディングプランナーの方々とお会いしてお話をしてみると私と旦那が2人揃って「えっ今はそんなウェディングプランまであるの!?」と驚くプラン情報もありました。
私たちはほとんどのことを手作りでやったのですが、プランナーのおかげで思っていた以上の結婚式を挙げることができたので大満足です。
結婚式を挙げようと悩んでいる方がいらっしゃいましたら情報収集はほどほどにしたほうがいいかもしれませんね。


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text:
健康のためにずっと青汁を利用していますが、最近はたくさんの青汁が販売されており、それぞれ入っている成分も違います。
愛用されている方は、自分に合った青汁を選んでいるでしょうし、初めて飲もうと思った方は成分だけでなく、飲みやすいかどうかも選ぶポイントかと。
私も今の青汁が効果ががないとかそうった事ではなく、出来たら美容にも良い青汁があったら利用したいなと思って調べました。
青汁の原料として使われているもので、明日葉にデトックス効果があるらしく今気になっています。
明日葉に含まれるカルゴンという物質が、党廃物をデトックスするとされてダイエット効果が期待出来るとありました。
女性は歳と共にエイジングケアをする方が多いですし、私もその一人なので、美容に良いとなればぜひ利用したくなりますよね。
今飲んでいる青汁がなくなったら、次回はこの明日葉が入っている青汁を選んで利用してみたいと思います。
健康と美容のダブル効果を期待したいですね。
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青汁のイメージが変わったそうです
Posted on 2013年2月14日 by itwalker
あらら。ちょっとすごいのよと、母が何やら私を呼び止めて言うのですが、青汁を飲んでの感想みたいでした。
私も飲んでみましたが、甘みも感じてサラッとした飲みやすい青汁で、毎日飲めそうな感じがします。
母に言わせると、昔の青汁はとにかく苦いしニオイもすごくて、小さい時は体のためだからと一気に飲んで気持ちが悪くなっていたとか。
最近の青汁は飲みやすいとよく耳にするけど、昔の嫌なイメージが頭をよぎりなかなか試せずにいたそうです。
お隣の方と話をしていて青汁の話になり、自分はこれを飲んでいるけど試してみる?といただいたので、早速飲んでびっくりしていたみたいです。
私は母の言う様な青汁は飲んだ事がなく、逆にどんな味とニオイなのか気になるところかも。
祖母からも、この飲みにくいのが体に良い成分がたくさん詰まっているからと教えらて、仕方なく飲んでいたらしいので、今飲んだ青汁で昔の苦い思い出も払拭してしまいそうと言ってました。
きっと母は、あの頃こんな青汁があったら良かったのにと思っているでしょうね。
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水分の取り過ぎはむくみの原因だと思っていたけど...
Posted on 2013年1月29日 by itwalker
あまり自慢できる事ではないのですが...
なんか、最近ちょっとむくんできた様な感じがしているんですよね。
ま、もっとシンプルに言うと太ってきたと言う事なんですけど(苦笑)。
こないだも、会社で面と向かって言われたんですよね。
もしかして、最近太りました?って、年下のかわいらしい顔をした男の子に...。
イマドキの男子って、そう言う事を平気で言えるんでしょうか?
もっとも、それが悪意があってとかではないので、余計にまいってしまうんですよね。
そこで、むくみに関する情報をちょっと集めてみたんですけど、そうしたらちょっとショッキングな記事を見つけてしまったんです。
ある記事で、「それは大きな勘違い!逆にむくんでしまうNG習慣5つ」と言うのがあったのですが、それによると私はなんだか大きな勘違いをしていたみたいなんです。
水分の取り過ぎはむくみの原因になると思ってあまり取らない様にしていたのですが、それはどうやら逆効果な様で...
他にも、いくつか勘違いポイントがあったので、少し食生活も含めて見直してみようと思っています。
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ファンケルの青汁ドリンクって美味しい?
Posted on 2013年1月12日 by itwalker
ファンケルって言うメーカー、コマーシャルとかで良く耳にしますよね?
私もその名前は良く知っていますが、実際にそこの商品を使った事はありませんでした。
でも、ちょっと調べたら本当に色んな商品を発売していたんですよね。
先日も初めて知ったのですが、ここは青汁も出しているようで、しかも結構おいしいんだとか。
私は昔飲んだ時のトラウマがあるので今でも青汁は苦手意識があるのですが、友人がたまたまそのファンケルの青汁ドリンクを飲んでいて、ちょっと飲ませてもらったんです。
すると、これがまた思いのほか美味しくてビックリしました。
これなら、私でも飲めるかなと。
なので、この友人に買い方を教えてもらって、今度は自分でも買って飲んでみようと思っています。
もしかしたらこれでハマってしまうかも!?
ちなみに、うちの実家では両親ともに青汁を愛飲していて、帰るたびに私にも進めてくるほどの青汁ファンなんです(笑)。
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レモン青汁美味しかったです
Posted on 2012年12月30日 by itwalker
いつも野菜をなるべく取り入れる料理を作っているつもりではいるけど、何となく野菜不足の様な気がしてしまう。私はもう年だからいいけど、これからの子供達にはやっぱり栄養をたくさんつけてもらいたいよね。何かいい方法はないかネットで調べてみると青汁がいいと出ていた。青汁か。まだ一度も飲んだ事がないけど、CMなどをみてもまず~いなんて言っているものもあるからどうもなかなか購入には踏み切れない。青汁と検索するとすごい数がヒットするんだよね。青汁だけではやはり飲みにくいのか色々アレンジしているものもある。その中で気になったのがレモンの青汁。私はレモンが大好きなんだよね。飲み物には結構なんでもレモンを入れてしまう。子供もごくごく飲めてしまうなんて書いてあったのでだめでもともと頼んでみました。
Posted in 未分類 |
りんごジュースで割れば青汁飲めますよ
Posted on 2012年12月13日 by itwalker
子供達は野菜をあまり食べてくれない。そんな話をこの間保護者会の時に話をしたら、あるお母さんが家では青汁を飲んでますと教えてくれた。青汁だけだとどうしても子供が嫌がるのでりんごジュースで割っていると。そうかその手があったか。家にも青汁があって飲ませてみた事があったんだけど、やっぱり苦手みたいで一口飲んで嫌だと。ま、大人の私でもちょっと苦手だものね。家に帰ってきて早速青汁をりんごジュースでわって飲んでみました。考えてみると家で小松菜ジュースを作る時にも、青臭さを消す為にリンゴをいれるよな。リンゴ入り小松菜ジュースはなんとか子供達も飲んではくれる。でも結構面倒なんだよね。青汁なら簡単にできるしいいよな。りんごジュースでわった青汁はすごい美味しかったです。青汁の青臭さはまったくなし
Posted in 未分類 |
Posted on 2012年10月9日 by yamamoto
食の安全が問われる現在では、毎日の食生活に対する意識が高くなってきています。こういった背景からか、九州で生産された野菜のお取り寄せが人気を得ています。
福岡では、すぎたけや穂先たけのこ、合馬たけのこ、山潮菜、三池高菜。佐賀では、わさび菜や女山だいこん、佐賀青しまうり。
長崎では、長崎赤かぶや長崎はくさい、長崎たかな。大分では、久住高菜や青長地這きゅうり。
熊本では、れんこんや水前寺もやし、熊本京菜、阿蘇高菜。宮崎では、パプリカや黒皮かぼちゃ、ズッキーニ、水田ごぼう、糸巻きだいこん、いらかぶ(つけな)。
鹿児島では、桜島大根や開聞岳大根、城内大根、与論かぼちゃ、みずいもかぼちゃ、さつまいも。九州各県に上記のような特産野菜があり、お取り寄せで日本全国に届いています。
豊かな自然を誇る九州で育った野菜は、他の土地に比べるとやや大きく、豊かな味わいが特徴です。ただ残念な事に、九州で育った作物のほとんどが、九州各県内から中国地方で消費されることが多く、近畿・関東地方まで届くことがあまりありません。
近所で販売されていない場合は、お取り寄せを利用すると確実に入手することができます。最近では、野菜を専門とする宅配業者やネットストア、JAや生産農家による通信販売などからお取り寄せすることができるようになっています。
九州の野菜がお取り寄せされる理由の一つに、自然環境や気候の違いからくる野菜の違いにあります。まったく同じ野菜なのに最盛期がずれていたり、品種が異なっていたりするのがより魅力的に見えるのでしょう。そのせいか、同じ野菜でも、農家の県やエリアを変えて購入するというお取り寄せ方法も取られています。
Posted in 野菜 |
Posted on 2012年10月9日 by yamamoto
アルコール依存症を引き起こしやすい性質の人がいると話されていたりしますが、体質も大きく関係しています。
アルコール依存症というのは、心が弱々しい人がなる病気だと思い込まれている節があります。
ですが、必ずしもそうではなく、アルコールがいけるくちだと信じてやまない人が抱えやすいことが明言されています。
例として、二日酔いになったことがなくていつもお酒を楽しく飲めていると思い込んでいる人などが引き起こしやすいのです。
これとは別に、二日酔いの辛さをよく知っている人や、酔っ払った時に迷惑をかけてしまったことを深く後悔している人はあまり依存症にならないのです。
アルコール依存症の問題点と言われているところは、自分がお酒をエンジョイしていると決め付けている人に依存症ということを認識してもらうことです。
楽しみながら飲酒しているのは当事者のみであり、蓋を開けてみるとお酒の席でみんなが迷惑していることに把握することができていないのです。
自分がお酒に強く、飲まれることはないと思い込んでいる人ほどアルコール依存症を招く可能性が高まるのです。
メンタル面がもろいせいで依存症になるのではないのですが、治療に際しては弱々しい心がマイナスに作用する可能性があります。
アルコール依存症を改善するためには断酒に取り組むことが前提となります。
そういう時にわずかであれば飲んでも影響しないだろうと決め付ける人は、依存症を治すことが困難になります。
ハードな断酒生活から、結局お酒を飲まずにいられなくなる人も見られるため、精神的な強さが求められます。
精神的な粘りが、正しいお酒の扱い方が必須な治療において最も大切な役目を担います。
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青汁で健康と美容のダブル効果ゲット
青汁のイメージが変わったそうです
水分の取り過ぎはむくみの原因だと思っていたけど...
ファンケルの青汁ドリンクって美味しい?
レモン青汁美味しかったです
りんごジュースで割れば青汁飲めますよ
旬の野菜を詰め込んだ野菜セット
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20000mAh薄型ソーラーモバイルバッテリー
231月 - による 人柱レビューア - 0 - consumer-electronics smartphone
前回は、アウトドアにオススメの頑丈な「X-DRAGON ソーラーチャージャー 15000mAh 」のレビューをしましたが、今回は日常で使える、持ち運びに便利な薄型のソーラーチャージャーをご紹介していきます。
ソーラー モバイルバッテリー 24000mah
私が普段使いとして選んだのが「20000mAh薄型ソーラーモバイルバッテリー」です。ネットで購入しました !
箱を開けると、取扱説明書とソーラーチャージャー本体が入っています。ソーラーチャージャーはビニールの袋に包まれており、汚れなどはありませんでした。
↓こちらが取扱説明書です。
基本仕様は、以下の通りです。
パソコンから約20時間/コンセントから約11時間
動作時5~35℃ / 保管時-10~50℃
嬉しいことに、20000mAhという大容量で、OUTPUT2が2Aの出力が出来るようですね!
取扱説明書の他には、本体とケーブルが入っています。
ケーブルは USB-microUSBケーブルで、このソーラーチャージャーを太陽光以外から充電する時に使用するものです。iPhoneを充電したいという方には、お持ちのケーブルを利用するか、新たに購入する必要があるのでご注意ください。
本体のサイズは約15.3cm×7.6cmくらいで、百円玉と比較すると↓こんな感じです。
iPhone7のサイズは約13.8cm×6.7cmなので、iPhoneよりすこし大きいくらいですね。
裏面には文字も柄もなく、いたってシンプルです。変なマークとか入っているより、何もない方が良いですよね。こちらの色はゴールドなのですが、光沢のあるゴールドで派手すぎず地味すぎず綺麗なゴールドです。
そして、驚くべきなのが薄さ!!
なんと約9mmという薄さなのです!これだけならポッケに入れて持ち運ぶことも可能です。
↓こちら入出力ポート部分です。
真ん中の「IN」と書いてある部分が、このバッテリーを充電する時に使用するmicroUSBポート(入力)。両脇にある「OUT 1A」「OUT 2.1A」という部分が、iPhone等の端末を充電したい時に使用するUSBポート(出力)です。
そして、「IN」と「OUT 1A」の間にあり、両脇に「ON」「OFF」と書いてある小さな丸いボタンが電源ボタンです。1mm程度の小さいボタンで、この電源ボタンを素早く2回押すとLEDライトが点灯します。点灯時に同じように2回ボタンを押すと、消灯します。このLEDライトは「IN」と「OUT 2.1A」の間にある丸い部分です。
今回のソーラーチャージャー 20000mAhと同じ要領のソーラーバッテリー「Aedon モバイルバッテリー」を比べてみました。サイズはあまり変わらないように感じますね、やや今回のバッテリーの方が小さいくらいです。
しかし、驚くべきなのは薄さの違い!今回の薄型ソーラーチャージャーは、「Aedon モバイルバッテリー」と比べると 約1/2の薄さなんです。
更に、「Aedon モバイルバッテリー」は重さ455gなのに対し、薄型ソーラーチャージャーの重さは210g!
もちろんこの2つ、USBポートが2つという性能まで一緒!同じ性能なら、断然 薄型ソーラーチャージャーの方が良いですよね。
もちろん、太陽光で電気を蓄えられるので、バッテリーの充電がないなんて心配もありません。↓のように直射日光の当たる場所においておけば、約24~30時間でフル充電することができます。
「Aedon モバイルバッテリー」と同じ性能なのに、とってもスリム!!持ち歩くなら断然スリムなタイプが良いですよね。また、メタリックなゴールドカラーで高級感もあります。
出力2.1Aと前述しましたが、充電スピードの速さに関係しています。この出力が1A以下ですと、バッテリーから端末への充電に時間がかかってしまいます。しかし、この薄型ソーラーチャージャーは2.1Aの出力があるので、素早く端末を充電することが出来るのです。しかし、ケーブルが急速充電対応のものでないと、素早く充電することはできないので、ご注意ください。
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特に文句の付け所がない商品ですが、20000mAhという容量は、あくまで計算上の数値なので、実際の使用環境や使用方法によって異なります。
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20000mAhとありますが、実際には10000mAhのモバイルバッテリーとして考えて使用した方が良いかもしれません。
ソーラー モバイルバッテリー 24000mah
こちらのレビューも良く見られています。
X-DRAGON ソーラーチャージャー 15000mAh モバイルバッテリー デュアルUSB出力 防塵 耐衝撃 電子ライター付き 超高輝度で二つの照明モードのソーラーバッテリー充電器 iPhone Samsung Galaxy 等対応 (オレンジ)
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ジェフコム 充電池用ソーラーチャージャーを試してみました
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text:
2.入会前、どのような目的でチャイルド脳伸学園に興味を持っていただけましたか?
発達がゆっくりなコース、というのがあり、発達障害のこと(2年くらい全般に遅れている)でなやんでいたので、興味がわいた。
3.ご入会の決め手となったことはありましたか?
個別ということ。発達検査が、3ヶ月ごとということ。
4.入会なさって、どのようなことが良かったと思われますか?
個別で、特性に合わせて進めてもらえること。
5.改善してもらいたいと思われることやご要望があれば、率直にお聞かせください。
時間。(平日の夕方はいっぱいですか?土曜日の朝10時とかはどうですか?)
6.チャイルド脳伸学園に対して、現在の満足度は100点満点の何点でしょう?
子供をどのように導いていけばよいのか、がわかる!
1.チャイルド脳伸学園をお知りになったキッカケは何でしたか?
確か、タウンページだったと思います。
2.入会前、どのような目的でチャイルド脳伸学園に興味を持っていただけましたか?
小学校受験を目的としていました。
3.ご入会の決め手となったことはありましたか?
どういった授業内容があるかということと、そのことによる結果、目標についての説明をしてくださったことです。
4.入会なさって、どのようなことが良かったと思われますか?
子供をどのように導いていけばよいのか、相談にのっていただけるところです。
5.改善してもらいたいと思われることやご要望があれば、率直にお聞かせください。
お月謝が下がるとうれしいです。
6.チャイルド脳伸学園に対して、現在の満足度は100点満点の何点でしょう?
Q授業の見学はできますか?
はい、可能です。ただ、ひとりひとりメニューが違いますし、やっていることの意味も違ってきます。
例えば、同じパズルをしているにしてAくんは視覚集中力、Bくんは巧緻性などとトレーニングの重点が違うんです。
ですから、個別説明会と無料体験レッスンを受けていただくことをおすすめしています。まずは、ご予約をお待ちしています。
Q対象となる子供の年齢は?
1歳6か月から6年生です。ただし、入会時の年齢は10歳までです。
Q具体的には何をするのですか。
500種類以上のカリキュラムから、ひとりひとりのお子さんに応じたカリキュラムを設定していきます。ですから、こんなパズルをします、などと表現できないのです。個別の入園説明会に来てください。どんなお子さんが、どんなカリキュラムを進めているかを具体的にご説明しています。
Q家庭学習用に何かの販売はありますか?
ただ、希望される方に限り、数認識のための特殊な積み木、数積み木(¥6,000‒ 本体)を販売しています。
それも、作り方を指導し、ご家庭で作っていただくのが基本です。
ご家庭での作成が難しい場合、希望されるご家庭にのみ、販売しています。
Qレッスンは母親も同席するのですか?
いいえ、お母様には出ていただきます。 依存期から独立期への移行を重視しています。
お母様がいなくても目の前の対象に向き合い、刺激を楽しむことができる状況は、脳の効率のよい発達には不可欠です。
そのため、お子さんだけでトレーニングを受けていただきます。
ただし、お母様がいない状態なら、非常に不安定になるお子さんもおられます。 そんな場合、状況に応じ、少しずつ独立状態へ移していきます。
Q懇談には主人も連れてきていいですか。
はい、結構です。毎回、ご出席なさるお父様もおられます。
ご要望があれば、日曜にも行っています。
また、ご家族で確認していただくために年に1回詳しいレポートをお渡ししています。
Qある幼児教室の懇談は、資料をちょっと見せられて、「順調ですよ」と5分で終わる、と聞いたんですが…
チャイルド脳伸学園 垂水校・大久保校では、個別懇談をとても重視しています。
週1回来ていただいて優秀児、一丁上がり、とはなりませんよ。
チャイルドとご家庭はレールです。両方で子供という汽車を導いてあげないと、いい方向には進みません。
懇談では、検査結果、トレーニングの進み具合、それに伴うカリキュラムの更新をお伝えして、今後の方向性を報告します。それに応じ、ご家庭では、こんなことをしていただきたいと具体的にお伝えします。
それに20~30分はかかってしまいますので、5分では…。 そのあと、ご相談やご質問に対応していきますから、1時間程度の懇談が多いです。
Q受験のことや幼稚選びなどの相談に乗ってもらえますか。
はい、7歳までは年4回、それ以降は年3回個別懇談会を行っています。
その時に、さまざまなご相談に応じています。
Q(国・私立小学校の)受験を考えています。対応してもらえますか。
はい、通常のカリキュラム(検査した上での個別カリキュラム)に、 志望校別の内容を加え、カリキュラムを組み直して、対応していきます。
Qでは、10歳過ぎると来る意味がないんじゃないですか?
一番伸びる時期を過ぎても脳の成長が止まるわけではありません。
検査で伸びる要素を見極め、小学高学年用のカリキュラムを組んでいきます。
また、臨床心理学の領域になりますが、強い心=ポジティブ・メンタリティを持ち、学習基盤を調えていくプログラムも8歳から頭脳開発カリキュラムと並行して進めていきます。
小学校高学年で、一生の、物事に対する取り組み方がほぼ決まってしまいます。そんな大切な時期なんです。
Qなぜ、「入会時の年齢は10歳まで」なんですか?
脳の発達は部位(脳内の場所)や機能によって伸びる時期に差がありますが、 10歳~11歳頃に大脳の前の方(前頭葉)の伸びがピーク(臨界期)を迎えます。
ここは脳の最重要部です。チャイルド脳伸学園は脳の機能を高めることを目的とする教室ですから、入会は臨界期前のお子さんに限らせていただいています。
チャイルドの頭脳開発トレーニングの目的は 下記4点に集約されます。
②学ぶ楽しさをしつかり植え付ける
③意欲的に物事に取り組む意志を養う
④筋道を立てて物事を考える力を磨く
脳は成功体験や達成感を感じることで、やる気物質・ドーパミンなどの報酬系ホルモンを分泌します。これらの脳内物質は脳神経回路ネットワークの形成を促し、脳の機能を高めることが確認されています。チャイルド脳伸学園では、脳伸トレーニングで質の高い脳を創り出すとともに、ご家庭と協力し、教育環境を整え、脳内物質をコントロールしていきながら、強い心を育んでいきます。
私たちとともに、チャイルドで子どもを大きく成長させましょう!
チャイルド脳伸学園オリジナルメソッド
頭脳開発トレーニングの特徴
笑ったり、微笑んだりしないわけじゃないけど、表情に乏しい4歳の男の子。
認識力が弱いわけでもなく、どのプログラムもそれなりにこなしますが、脳力はもっと伸びるはず。発達を阻害している原因は、報酬系脳内物質の分泌が少ないことと判断。喜怒哀楽が乏しいため、成功したときの喜びが少なく、発達の伸びしろを低めているのです。
チャイルド脳伸学園では、保護者懇談でもっと笑顔で子どもに接することをアドバイス。クールビューティーなお母さまでしたが、ご理解いただき、ご家庭での子どもへのアプローチを改善いただきました。すると、なんと数週間でそのお子さんが声を出して笑うように変化。
もちろん、ニコニコ顔も増えました。うれしい時だけじゃなく、失敗した時も残念がる気持ちが伝わってくるほど情緒面が成長。
トレーニングレベルも順調に向上し、お母さまからも感謝していただきました。
新しいことに拒否反応を示す4歳女児
自己認職力が伸び、自分ができないことの多さを不快に感じ始める時期にさしかかり、不機嫌な態度を取ることが多々見られるように。
ちょっとしたつまづきがあると意気消沈。未知のプログラムに拒否的反応を示し、ご家族も対応を悩まれていました。
このタイプには、根気強い対応が大切です。以前のデータを取り出し、「前はこんなだったけど、今はすごく伸びたねぇ~」と褒め言葉をかけて、今まで気付かなかった自分自身のレベルアップに目を向けさせるように。「自分は伸びる子なんだ」「すごい子なんだ」と自信を持ってもらえるようアプローチ。
それにより、女児の意識は徐々に変化。知らないことや難題に前向きに取り組む姿勢が少しずつ見られるようになりました。
9歳での入会で志望中学に合格した男児
チャイルド脳伸学園の園児は、2、3歳での入会がほとんどです。でも、彼は9歳での入会。保護者からの入学動機も「少しでもよくしてほしい」という漠然としたものでした。
入学当時の小3の彼は、学習に嫌悪感を抱き、小1の算数に不安がある状況。感覚器中心に詳しく調べると、視覚集中ができていない、音読ができない。スポーツ少年ですが、学習には全く意欲なし。
そこでチャイルドでは、まず、頭脳開発トレーニングを通じ、遊び感覚で学びを楽しんでもらうことからスタート。「できなかったパズルができたら嬉しい」「工夫してゲームに勝てると楽しい」といった体験を積ませることで、報酬系ホルモンの流れを整えることから始めました。また視覚集中に大きなストレスがあったので、聴覚を活かした音を当てるゲームから始めることにしました。
最初の1年は、すべて遊び的学習でしたが、少しずつ成果が出て、好循環が生まれるように。積極性を得て、伸びが加速していきました。
そして自ら中学受験へのチャレンジを口にするようになったのです。
その後、大手の受験専門塾とのWスクールを経て、無事中学に合格。「先生のおかげて合格することができました。ありがとうございました。」と合格発表直後に本人からメールが届き、スタッフ一同「おめでとう!」と大喜び。
頭脳開発は早期のスタートが理想ですが、9歳からのスタートでも結果を出せます。
「させられ」症候群の5歳女児
子どものやる気度の低さを心配する母親が、チャイルドに望みを託して入会した保育園年中女児。意欲の低さは、これまで保護者主導で多くの習い事を経験してきたためでした。いわゆる「させられ」慣れの状態で、「学ぶ」楽しさを全く感じていないため、報酬系ホルモンも分泌せず、意欲が低い状態だったのです。
そこで入会最初の3か月は、子どものわがままを聞いてやりつつ、学ぶ楽しさを少しずつ認識させるという指導方針に。当初は指導員にわがままばかり言って、前向きにトレーニングに取り組まない状況が続きましたが、本人に「悪いことをしている」という意識が見られたため、強く叱るのではなく、優しく声かけしながら意識の変化を促すように。
発達が欠けている部分を補ううちに、「未知のことを知る楽しさ」「できないことができるようになる喜び」「苦労してやり逐げたうれしさ」を認職できるように。だんだん主体的にトレーニングに取り組むように変化していきました。
難関私立中高一貫校から国立大学医学部に進学した男子
3歳から12歳まで当教室に通い、難関私立中学に合格した男子から、6年ぶりに連絡が。
「○○大学に受かりました。先生にお会いしたいです。」と現れた彼は、溌刺とした長身のイケメンに成長していました。
チャイルドに入学した頃の彼は、消極内向タイプの地味な少年。そんな彼への指導で特に力をいれたのは、 のトレーニング。
小学生になってからはメンタリティー強化を意識し、強い集中力が求められるトレーニングのレベルを少しずつ上げていき、ストレス耐性をつけていきました。同時に小さな成功経験を積ませ、報酬系ホルモンの好循環が形作られるよう誘導。中学校受験で大手塾に通い始めてからは、弱点補完の学習サポートもあわせて行ないました。
中学高校とチャイルドを卒業してからも成長しつづけた彼。「心と頭、すべての基礎はチャイルドのおかげです」という彼の言葉が、当学園の成果を物語っているようで誇らしい気持ちになりました。
合格実績はコチラ  保護者の声はコチラ
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チャイルド脳伸学園 垂水校  兵庫県神戸市垂水区瑞ケ丘3-6 堀家ビル3F 078-709-5885


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うるおいを与え保つという面でも、肌なじみがよく、すばやく深く浸透します。
もちろん、毎日欠かさずケアすることと、洗顔後にすぐ塗ることでより効果を実感することができます。
ビューティーオープナーを使うことでお肌の悩みが改善した!
ビューティーオープナーを愛用したら、お肌の悩みが改善したという口コミが結構ありました。
調べてみるとビューティーオープナーの主成分である「卵殻膜エキス」がポイントのようです。
この卵殻膜エキスに含まれるアミノ酸、ヒアルロン酸、V型コラーゲンが肌にうるおいを与えて、保湿効果を高めている。
特に、注目なのがV型コラーゲンになります。
赤ちゃんの肌ってぷるっぷるで弾力がすごいですよね。これは、赤ちゃんの肌にはV型コラーゲンが多く含まれているからです。
V型コラーゲンは肌にうるおいを与えて保湿し、肌の弾力を保つ、別名「柔軟性コラーゲン」とも呼ばれています。
残念ながら、このV型コラーゲンは、年齢とともに減ってしまいます。しかも通常のコラーゲンではV型コラーゲンだけを摂ることは難しいようです。
卵殻膜は、このV型コラーゲンをつくりだす唯一の美容素材になります。
ビューティーオープナーは、卵殻膜エキスを95%と高配合しているから、お肌の悩みが改善したと評価されていると思います。
ビューティーオープナーの口コミについて調べてみた!
「ビューティーオープナー」は、otonaMUSE・JJ・STORYなど各種雑誌も注目している美容液。どんな評価があるのか、気になる口コミを紹介します。
【ビューティーオープナーの良い口コミ】
・化粧水の入りが良く お肌が柔らかく滑らかになりました。
・化粧ノリが違ったり、肌の調子がとても良かったです。
・じわじわと肌に浸透していく感じが癖になりました。
・洗顔後、化粧水の前につけますが、保湿感が高くハリがでる感じでした。
・顔面が乾燥してカサカサしていたのが、肌の荒れも落ち着いてしっとりしてきました。
ビューティーオープナーを使用した方の多くは、お肌がしっとりしたと感じた方が多いようです。お化粧のノリもよくなったという評価も結構ありました。
【ビューティーオープナーの悪い口コミ】
・継続して使ったけど、あまり効果を感じられなかったです。
・使い始めて1ヶ月くらいたちます。効果はないかなあといった感じです。
・臭いは気になるし、特に効果もなく、また1滴では全く足りないです。
・手に出してみると独特の香り、好みが分かれるところです。
・肌なじみはいいですが、3滴では足りず多めに使ってます。
ビューティーオープナーを使ってみたものの、あまり効果がなかったという評価です。それなりの量を使わないと効果がないという意見もあり、使う方のお肌の状態によって塗る量を増やさないといけないのかも知れません。また卵殻膜エキスの匂いについて、個人差があるようでした。
ビューティーオープナーの購入はどこがお得か?
ビューティーオープナーは、街中のドラッグストアなどでは置かれでおらず、ネット通販でしか購入できないようです。
まず公式サイトでは、初回は送料込み1,980円(税込)で購入できます。また、2回目以降は、送料込み4,466円(税込)のようです。
ネット通販というと、楽天やAmazonという方も多いですね。
楽天では、最安価格のショップでも、送料込み6,264円(税込)ですので、楽天ポイントを考えても公式サイトのほうが相当安いですね。
Amazonは、調べたときは3,800円(税込)でした。Amazonの場合は在庫切れになることもありますし、価格も変動するので都度確認が必要になります。Amazonは、プライム会員でないと送料がかかることもあるので気をつけてください。
お肌の悩みを早く解決したい人におすすめ!
お肌のトラブル対策には、うるおいを与えて保湿することが重要で、その観点からみてもビューティーオープナーがおすすめできる、というのが結論になります。
健康的な食事、十分な睡眠そしてストレスを溜めないなど生活の見直しと、さらにプラスしてビューティーオープナーを使ってみてください。
ビューティーオープナーの卵殻膜エキスの美容成分で次のような効果が期待できます。
1. お肌にうるおいを与え、保湿力が高まる。
2. うるおいを与えることで、クリアで透明感のあるお肌に導かれる。
3. うるおいと保湿力が高まることで、お肌のハリとツヤが期待できる。
4. V型コラーゲンの引き締め効果で、お肌のキメが整う。
5. 化粧水が入りやすく、化粧のノリがよくなる。
もし、ビューティーオープナーを試すのなら、洗顔後と寝る前に塗ると、より効果が実感できますよ。
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最初はやり方がわからず、パーティーチャットでひたすらROMってましたが、色々チャットでスケベな発言(スカートの中見せてとかおっぱい見せてくださいなど)をしたりすると反応してくれるのですごく楽しいです。
おっぱいも大きく、すぐに脱いでくれるので「今日はオナニ生中継をおかずにしながらサクっと抜きたいなぁ」って日にもってこいです。和泊町で夜中にセックスできる女の人が見つからないって方は、可愛いさくらちゃんのバーチャルフェラで気持ちよくなってみてはどうでしょうか?一発抜けばスッキリしますよ。
⇒真城さくらちゃんと擬似セックスしたい方はこちら
フェラで抜いてくれる和泊町の女居ない時は若い女の子のオナニーに限ります
「フェラで抜いてくれる女居ない」には、2種類の原因があるとされています。一つ目はフェラしてくれる彼女や奥さんがいない。二つ目はデリヘル業者のいない和泊町のエリア。以上の二つです。
一緒にオナニーしよサイトやエロライブ中継が観れるアプリにおいては、無料ではなく有料です。例えば無料のエロい生放送サイトが存在しましたら、それは間違いなく悪徳業者だと言えますので、断じて利用するのは控えて下さい。
「和泊町で女抱きたい」とか、「今すぐおじさんと」とったスケベな方の場合は、射精をしていないという理由から、「童貞」と言っていいでしょう。
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和泊町のエッチな女の子と見せ合い出来る有料アプリというのは貴重な存在です。そういったサイトの場合、性欲の強い女性の出演者数が豊富ですから、気持ちよく抜ける可能性はアップします。
センズリしてるところを和泊町の女性にを見てもらいたい
センズリしてるところを女性にを見てもらいたいであれば、双方向チャットを使うのは当たり前だと言えます。さりとて、「和泊町でおんなのしととおまんこしたい、いないかなー」などのような言い訳を言っていても、行動あるのみなのです。
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「無料で相互オナニーアプリってどうなの?」と友人の河嶋君の質問になりますが、はっきり言いまして、無料でエロいテレビ通話するには女性パフォーマーへ報酬を払ってる以上100%無理なわけですよ。その辺の大人の事情をわかってないガイジが多いことに驚きです。
2ショット見せ合いの誘いかたになりますが、やはり女の子にもスケジュールがありますので、まず予約のメールを入れておくことですね。そうすれば、オナニー見せ合いっこがうまくいくと思います。
気軽にエロ通話できるアプリを通じて枯れ専を希望している和泊町のおじさん好きな女性だとしたら、会える可能性も僅かながらあるという実態を理解しておいた方が良いでしょう。
通話えっちできるアプリを使えば、和泊町の美人と仮想セックスし放題
「安全に調教されたい」といったM男のアナル願望の気持ちは拭い去って、チャットでど変態な発言をすることにより、新たな快楽が生まれるやも知れません。
きちんとした見せ合いっこサイトにおきましては、双方向チャットを敢行し、それにより音声だけではなく、映像が生中継されることで、興奮する相互オナニーサービスを和泊町エリアへ提供しています。
男の喘ぎ声をビデオチャットで聞いてもらう時は、「イッちゃうぅ♪ o(‾○‾;)o '`ァ'`ァ」「'`ァ'`ァ (*〃p〃)φ シコシコ♪」「ドピュゥ !! (;;´Д`)o♂*:・'゜。」、など手短にとりまとめて伝えることをお勧めします。
和泊町の童貞さんの中に、美人とエッチする方法を学んだことのある人は、まずいないと考えられます。しかし、通話えっちできるアプリを使えば、グロメンな方でも美人と仮想セックスし放題になってしまうのです。
セフレの存在がない人に、「セフレ希望している女性知りたいですか?」と聞いてみますと、ずば抜けて多かったのが「オナニー手伝って欲しい」というものだったのです。夜中にセックスしたい女の子を和泊町で探してますという人が多い印象でした。
運営者情報サイトマップ
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ららぽーと富士見「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」に1歳5ヶ月子供と行ってきました♩ | 私が妊娠・子育て中にやって良かった事を紹介するブログ。
最近の息子くんは、あんよもしっかりして走るようになり、
ゲームセンターの乗り物に食いつき!
外の水のエリアでおおはしゃぎ!
といった感じで、興奮しすぎてお昼を過ぎて抱っこをしても、お昼寝せずに走り回るようになってしまいましたw
そして前回ららぽーとに行ったときに、前々から気になっていた2階のゲームセンターコーナーの向かいにあるカフェ&子供が遊べる施設「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」に初めて行ってきましたよ〜!
1 カフェと有料プレイエリアが併設された「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」。
2 「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」のカフェ。
3 ららぽーと富士見の「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」は、歩けるようになれば楽しめます♩
カフェと有料プレイエリアが併設された「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」。
「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」は、サンドイッチや軽食、ドリンクなどの食事ができるカフェと、30分500円で遊べるプレイエリアが併設されたお店です。
前々から気になっていたのですが、結構中のプレイエリアがワイルドそうだったので、「ちょっとまだ早いかな〜」と、行ったことがありませんでした。
が、最近はやんちゃがはじける息子くん、そろそろいけるんじゃない?ということで、先日デビュー!
子供の料金を払えば付き添いの保護者は無料でプレイエリアに入れます。
↓外からみたプレイエリア。結構色々あります。
私たちは週末の11時くらいに入りました。この時間ではまだあまり多くなかったのですが、30分遊んで出る頃には結構混んできていたので、お昼を過ぎたらかなり混雑するのではと思います。
中に入ると、こんな感じ。
アスレチックのように、階段や、ネットなどを伝って中を渡り歩きます。
最初は初体験の空間にびっくりしていましたが、だんだん慣れると息子くんは中を動き回っていました。
上に行くと結構広くて、おままごとセットのようなものが置いてあったり。
↓なんとなくお鍋トントンしている息子くん。
最初はかなり怯えていたけど、結局パパとなんとかおりたら、ウキャキャとはしゃぎ!
後半は1階?下のエリアにある、大好きなボールプールで遊びます。
結構あっという間に30分経つので、子供をいかにここから時間ちょうどで出すかが問題かと思います!
「一旦休憩して、あっちのテーブルでご飯食べようね!」
と、食べ物で釣る方法が最も有効でした〜(> <)
「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」のカフェ。
席はテーブル席やソファ席など結構いろいろあります。
メニューはサンドイッチやパンがメイン。
キッズメニューも確かありました。でも1歳だとちょっときついかな、2歳以降ならいけるかと思います。
私たちはこちらのサンドイッチを頼んだら結構大きかった!
こちらを頼んで子供にパンを取り分けても十分かもしれませんね。
我が家は今回はこちらのパンと、持ってきた離乳食レトルトを食事にしました。
キッズチェアもありましたよ〜!
ららぽーと富士見の「スタジオカフェ ZOO アドベンチャー」は、歩けるようになれば楽しめます♩
行った感想としては、最初はおっかなびっくりだったけど30分の間にかなり楽しめて、お買い物で遊びたい欲求が高まった子供の発散場所としてはかなり良かったです♩
また、30分500円で保護者無料というのは、結構良心的だと思いました。
ちなみにららぽーとのキッズクラブ(無料)に入って入れば、たしか10分延長無料だったかと思います。
行かれる方は活用してみてください〜!
>>ららぽーと富士見公式サイト。
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ずりばい・おすわり期:7ヶ月〜 (12)
たっち・あんよ期:1歳〜 (21)
つかまり立ち期:9ヶ月〜 (13)
ねんね期:産後〜3ヶ月ごろ (13)
マタニティダイアリー (24)
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赤ちゃんのこと・トラブル (11)
走り回り・イヤイヤ期:1歳半〜 (5)
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text:
素晴らしい内容でした。是非トレーニングをして低い声を出します。私がやるセミナーにも活かせそうです。ありがとうございます!
「腹筋をきたえる=いい声を出せるトレーニング」だと思っていましたが、横隔をきたえる方法を伺って目からウロコでした。分かりやすい例もまじえて教えていただきましてありがとうございました。
簡単にできるトレーニング方法を教えていただきとてもためになりました
声一つで変われる。We can change. Voice can change
大変参考になりました。本日よりトレーニングします。ありがとうございました
とても参考になりました。明日から仕事に活かしたいと思います
明日から活用させていただきたいと思います。ありがとうございました。
声の出し方など理屈を学び、かつ練習方法を知ることができ、よかった
声の重要性を再認識できました。また比較的、簡単にできるトレーニング方法を教えていただいたので、早速、本日から実践してみたいと思います。数ヵ月後に効果があらわれるか?楽しみです
声の重要性を改めて認識するきっかけをいただきました
腹式で声を出すことをよく言われるが、今まであまりイメージがつかめなかった。今日教わったことを用いて喉に負担がかからないようになりたいです
とても勉強になりました。これからトレーニングを行い自分の声に自信をつけていきたいです
開始前に図々しくもお話しさせていただきましたが、それも私にとっては良かったです。1対1でお話しさせていただいた時と、セミナーの時、全く印象が違い驚きました!!今日は思い切って参加させていただき本当に良かったです。どうも有り難うございました!!
内容だけでなく伝え方が大事だと思っているので今日は勉強になりました
横隔膜を使えていなかったので、有用性を理解できました。まずは鍛えます。本日はありがとうございました
はっきりしない語尾対策を2つお応えいただきありがとうございました
とても説得力のある充実したプレゼンでした。ありがとうございました
ブログ「次世代トッププレゼン」より
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「ビジネス・ボイス・トレーニング」参加者の感想
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40歳過て引締めのためにピラティスをはじめましたが、出産から尿漏れ傾向にあったことに気づき改善されました。
もっと早くにピラティスを初めていたら良かったと思いました。
身体が硬く、肩こり。初めて1年で、肩こりが解消。柔らかい肩を保つため、忙しい中でも週1回は参加。レッスンしないとかちこちになっちゃうから…と身体のメンテナンスをしっかり出来る習慣がつきました。最近、以前に比べるととても動きがスムーズになってきました。
養成コースも卒業され、資格を取ってさらに熱心に練習されています。
体が柔らかくそり腰になることが多いですが、筋力をつけてさらに強い体を目指しています。
猫背を解消する為に始めたピラティス。
後姿が若くなったといわれうれしい毎日。自然に背中の贅肉が取れた!
お母さんと娘さんで通われています。
2人でヘルスタ競争!?するようになって会話もふえ、効果も確認しあえるのでとっても楽しくなったそうです。
最初は筋力、柔軟性も少なく自身もないとおっしゃてましたが、3年経った今見違えるように。
サルサやジャズダンスにも参加!ピラティスの効果をダンスで確認されていつの間にか身体を動かすのが大好きな女性に変身!
更年期で少しうつ気味でしたが、簡単なヨガのクラスに週1回、マイペースに通われています。
最近笑顔が出るようになったと家族にほめられうれしい。笑顔が1番の元気の素!
この半年でかなり筋力がつき、上達。
ウエストが細くなったとブラのアンダーを一つ下に代えたそうです。
娘がやってるから…としぶしぶ始めたけれど、最近は娘さんより熱心に通われています。ヨガで寝てしまった…とマイペースですが、通い続けることが第一目標でしたら、まずは目標達成!これからは犬の散歩をもうちょっと長く続けられるように体力をつけるのが目標と、どんどん意識が高まってきました。
おしゃれでブームだからと始められましたが、すっかりボディメイクにはまってしまわれたよう。
スポーツクラブで習ったときより詳しくピラティスを教えてもらえると熱心に取り組まれています。
運動が苦手でエクササイズも苦手、と大変心配そうに始められましたが、初めて2ヶ月、マイペースにこつこつとご受講。
旅行に行くときも家族と同じペースで動けたとうれしい効果が少しずつ現れました!
【Q1ピラティスを始めたきっかけは?】
下腹部のたるみを何とかしたかったといろいろ探していたとき、雑誌で拝見しやれるかなと体験しました。
【Q2.ピラティスを始めて、変わったことはなんですか?】
体が、軽くなって、寝起きが良く 行動が楽になりました。
【Q3.ご体験後、入会を決められた理由は何ですか?】
今年60歳になる運動が苦手な私にも、出来るかもしれないと思い体験日に入会しました。毎日、楽しく通わせてもらってます。
T.F 様   20歳代
【Q1ピラティスを始めたきっかけは?】
(1)身体のゆがみを矯正したかった、(2)綺麗に筋肉をつけたかった。
【Q2.ピラティスを始めて、変わったことはなんですか?】
(1)万年肩凝りが治った!(2)姿勢がよくなった。
【Q3.マタニティさんになり、ピラティス受講継続されていかがですか。】
現在10ヶ月目ですが、妊婦になって身体が大変という気がしない。腰痛もないですし、むくみもなく、ピラティス受講後は、爽快感があります。健診でベッドから起き上がるのも楽チンで、(ピラティス腹筋のお陰かと…)助産師さんもビックリするくらい身軽です(^ ^)
M.S 様  ☆ 30歳代
【Q1ピラティスを始めたきっかけは?】
タレントの渡辺満里奈さんのピラティスの本を見て、やってみたいと思っていました。その時偶然ヘルスタを知り、即入会!最初の目的は痩せるコトでした!
【Q2.ピラティスを始めて、変わったことはなんですか?】
筋肉がついて代謝が上がったおかげで、食べ過ぎても太りにくくなりました。ウエストはもちろん、全体に引き締まって体のラインが変わりました。疲れている時も、ピラティスをした後は心も体もスッキリしています。今ではピラティスのない生活は考えられません
腰痛・股関節痛に悩んでいた時、ヘルスタHPで 「腰痛が改善されました。」という"会員の声" をみつけ半信半疑で入会しました。
週1ペースでプライベートレッスンに通い、今では腰痛・股関節痛とも改善され日々の生活も快適です。
プライベートレッスンは、先生がマンツーマンで正しい身体の動き方を指導して下さるので、メキメキとよくなっていくのが実感できるのでオススメです。
バレエが習いたくて始めたのですが、今では、ピラティス・ヨガに夢中です。
今まで、なかなか出来なかった減量が、 ヘルスタで紹介していただいた、ハーブザイム(ミール&酵素ファスティング2週間)で、二週間で4キロのダイエットに成功し、超ハッピィーな毎日です。
二人目出産後の腰痛改善のために加圧を受講。現在腰痛は改善され今では引締めに向かって週1回の加圧を受講しています。からだを動かすことで、少しですが自宅でも時々ストレッチやトレーニング、食事調整の意識をもつようにられたそうで、これから断乳の時期になっていくので、そこで太らないように…と思っているそうです。
浜松・磐田会員様にお聞きしました。
FAQ(よくある質問)
RICA PILATES STUDIO HELSTA(リカ ピラティス スタジオ ヘルスタ)
■浜松スタジオ 電話/053-489-6680 住所/浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル 3階
■磐田スタジオ 電話/0538-84-9299 住所/磐田市今之浦2-8-2 バーンビレッジ内 2階
Copyright RICA PILATES STUDIO HELSTA All Rights Reserved.


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どうも。管理人のはざおです。一日でも早く職場から脱出して独立したいが故に、MacBook Pro 13インチ 2.7GHzデュアルコアIntel i5 Retinaディスプレイモデル 【2015年3月発売】を購入しました。正直、購入してここまでこのサイトの記事を書けるとは思わなかったと思...
正確には、MacBook Pro 13インチ 2.7GHzデュアルコアIntel i5 Retinaディスプレイモデル [整備済製品]【2015年3月発売】で、CPUはIntel i5、メモリは8GBでストレージは256GBのものになります。
立ち上がりも早いですし、ディスプレイも綺麗です。
本当にこればかりはWindowsユーザーだった僕にとってはいい買い物したなと思います。
2.web制作のしやすさ
1)ちょっとしたことならMacBook Proで十分
ぶっちゃけ、イラレ使ったりフォトショで加工したり、コーディングもバリバリ同時に!なんて人は確実にデスクトップの方がいいと思います。
僕も実際にがっつりした作業はデスクトップ(ディスプレイ×2+ペンタブ)で作業しています。
ただ、ちょっとした画像加工やコーディングをするにあたってはMacBook Pro 13インチで十分だと思います。
なぜかというと、MacBook Proはアプリケーションの起動も早いですし、何よりも次の動作にサクサク動けるユーザビリティがあるので、非常に便利だからです。
そして特にコーディングに関してはキーボードの文字が打ちやすい(ここ重要)ので、コーディング時に手の負担がかかりにくいです。そして謎に画面が近いので捗ります。。。w
3.ブログの書きやすさ
1)文字の打ちやすさが決め手になりました
ぶっちゃけキーボードの文字の打ちやすさに感動しました。
ノートPCはこれまで色々と触ってきましたが、押す触感や、配置とボタンの大きさなどは、ブログを書いてる時に感動を覚えました。
そして何と言っても、文字の変換がWindowsと違って標準から神がかっていると思います。
変換する時って、まず平仮名からローマ字で打っていくと思うんですが、打ってる最中に勝手に変わっちゃうところが最大の神ってるところです。
ブログや文章をノートPCで書く人がいたら、断然MacBook Proを僕はお勧めします。
MacBook Proすげーってふつーに思いましたね。
web制作もできてブログも書きたいなーなんて方は、お金に少し余裕があれば断然MacBook Proだと僕は言い切りたいです。
iPhoneユーザーであれば、Macを使ったことがなくても慣れやすいので、違和感なく操作できるでしょう。
文字の打ちやすさ、変換の素晴らしさ、キーボードのユーザビリティなどなど、全てにおいて優れものです。(でもデスクトップはWindows‥笑)
そしてMacBook Air ではなくて、MacBook Proなところもミソですよ。(絶対に持ち運びと制作することを考えるなら13インチ!)
以上、管理人のはざおでした!
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text:
≪亀井直樹・医療評論家≫
【亀井】仕事ではどうですか?
【沢村】バミリ(立ち位置を示すテ−プ)があると、気になって台詞どころではなくなるので、一度踏んで消したつもりにしてから本番に臨みます。
【亀井】日本人は元々線や輪郭が好きで、赤ちゃんは目が見えるようになると、輪郭から覚えます。成人後も線を気にするのは、幼児期の影響が残っているのかもしれません。
俳優は人に見られる仕事で緊張度が高いので、線を作りだして遊ぶことで、緊張を緩和しているのでしょう。
【沢村】半年前から線が見えるようになったのですが、ちょうど舞台出演のオファ−があった時期と重なります。
「線が見えるようになった」ことにも、意味があるのかもしれませんね。
≪植木理恵・心理評論家≫
【植木】なんで線をまたぐと思いますか?
【沢村】横断歩道の白と黒の線のところに土踏まずがピッタリくると、足裏マッサ−ジみたいな感覚になります。
【植木】意図しない考えや衝動が起きることを「侵入思考」といって、思春期に多いのですが、成人後も続く人は生命力の強い人が多いです。症状を改善する方法は
1:他のことに集中して気を紛らわせる
2:飽きて嫌になるまで考え続ける→何分間続けられるか、チャレンジしてみるとよいそうです。
≪おおたわ史絵・医療評論家≫
【おおたわ】整理整頓はどうですか?
【沢村】きれいにしたいタイプです。
【おおたわ】物が斜めになっているとどうですか?
【沢村】飲み屋でおしぼりが出てくると、ひざを使って最初の状態よりもきれいに巻いてます。
【おおたわ】人は線がきちんと並んでいる物に、安定感を感じるようにできてます。(図3参照)AとBのどちらが安定感を感じますか? Aのように横のラインが並んでいる方が安定感を感じると思います。安定感に強いこだわりのある人は、内面に向かう仕事に向いているので、俳優は合わないかもしれませんね。
≪亀井直樹・医療評論家≫
「深呼吸が人生を変えます」〜5秒吸って10秒で吐く=1分間に4回
人間はやってはいけないと思うと、やってしまうクセがある。(図2参照)パイロットの訓練で、「赤い方へ降りてはいけない」と言うと、赤い方へ降りてしまう。「赤い方を見てはいけない」と思うと見てしまって、9割以上が寄って行ってしまいます(A)。それで「深呼吸をすることで、緊張が消えて集中しやすくなる」そうです。
緊張した時に、深呼吸したりしますよね。体の要求に従っていればよいのでしょうか。
沢村さんの感想は「線が見えるのは悪いことじゃないと思いました。テレビで言ったことで、僕が変な動きをしていたら、「今見えたんだな」と思ってもらったらいいです」 少し気が楽になったようで良かったですね。
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私も自宅で霊的な白い透き通った線や、低い壁が見えます。仕事場ではその線が張り巡らせた様に見えた事があります。私も芸術的な才能があるのでしょうか?ポエムなど、短編小説などを出版社に送ると特別賞や別に再度書いてみませんかと通知が来ます。芸能界に興味があるのですが、金銭的な面で今までチャレンジ出来ませんでした。
2013/06/13 16:15
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text:
Soy Rubén García Escalante, (Rubén Gares). Lo primero agradecerte que hayas visitado mi web y espero que te haya gustado.
Mis inicios en el lenguaje fotográfico ha venido por la necesidad de la búsqueda de lo esencial en el mundo de las ideas, he tenido la oportunidad de mostrar mi trabajo en numerosas exposiciones. Desde hace tiempo me empiezo a interesar por el reportaje social, viendo que es un género muy gratificante capturar esos momentos tan especiales y que en el futuro serán parte esencial de la memoria.
Os dejo el enlace de mi web artística.
My name is Rubén Garcia Escalante (Rubén Gares). Firstly I would like to thank you for visiting my web site and I hope that you liked it.
My beginning with the language of photography came from the necessity to find the essential in the world of ideas. I have had the opportunity to show my work in many exhibitions. For some time now I have been interested in social reporting, finding it very satisfying to capture special moments that in the future will form an essential part of our memories.
Here is my artistic web page:
www.rubengarciaescalante.com
ルベン・ガルシア・エスカランテで す。
私のウェブサイトを訪れていただき 感謝いたします。そしてお気に召していただけたらなに よりです。
世界というもののもつ不可欠な要素 を知りたいという欲求から、私は写真という表現と出会 いました。写真展という形で、それを表現する機会を得ることができました。
以前よりソーシャルイベントの記録 ということに関心を持ち続けていました。過ぎ去る日々 の記憶の中での大切な思い出の一コマを記録に留めるということは、素晴らしくまた満足感のあるものです。