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100歳を超えた今も元気に店に立っている
私は、大正5年生まれの104歳。山あいで小さな理容店を営む、現役の理容師です。
この歳になった今も、月に5~6人のお客さまの髪を切っています。お店に立てば、若い頃と変わらず、はさみを持つ手が自然に動き出すのです。
夫も理容師でしたが、太平洋戦争に召集され戦死。子どもを抱えて独り身となった私が、故郷で「理容ハコイシ」を開店したのは、30代のときでした。
ありがたいことに、店は大繁盛しました。お客さまがひっきりなしに来られるので、食事はかき込むように早食いできればいい方。食事抜きで働き通すことも、よくありました。
買い出しに行く時間もとれなかったため、当時食べていたのは、自宅の畑でとれる野菜ばかり。今考えると、当時は栄養が不足していたかもしれません。
そんな私が、100歳を超えても元気で働けるのだから、ありがたいこと。私に髪を切ってほしい、というお客さまがいる限り、働き続けたいと思っています。
100歳を超えても元気に店に立っている。
暴飲暴食せず1日3食しっかりとる
年を重ねてからは、私も健康維持のために、あれこれ努力するようになりました。そのおかげか今も心身ともに元気です。
今年の3月には、栃木県内最高齢ランナーとして聖火リレーに参加する予定です(2021年3月28日に完走)。
そんな私の健康の秘訣は、次の二つです。
一つ目は、暴飲暴食をしないこと。そのためには、1日3回の食事をしっかりとることが必要だと感じています。
これができるのは、現在同居している息子のおかげです。私に必要な栄養を考え、1日3回の食事を作ってくれています。
メニューは、3食全て野菜がたっぷり。その他にも、たんぱく質やカルシウムなどのミネラル類もとれるよう、日々のメニューを工夫してくれています。
例えば、朝食の定番メニューは、食パン一口に、ちくわやかまぼこなどのたんぱく質豊富な食べ物。大根、ニンジン、ホウレンソウなどの野菜も、しっかり食べます。
これに、息子特製のイチゴやバナナなどの果物とココア、きなこ入りのヨーグルトもつきます。そして、食後にはコーヒーを1杯。朝からしっかり食べることが、元気に一日を過ごす秘訣です。
また、私はカゼ一つひきませんが、これは息子が煎じてくれる野草茶のおかげもあると思います。
このお茶には、体にいいといわれている、ツユクサ・アザミ・ミョウガの3種の野草が入っているそう。私の健康のことを考えて、息子がいろいろと調べ、作ってくれています。
私はこれを、朝昼晩の1日3回飲んでいます。
息子さんが作る野草茶が元気の秘訣!
散歩は1日2000歩ゆっくり歩くのがコツ
二つ目は、動けるうちはとにかく動くこと。私は毎日、自己流の体操とウォーキングを実践しています(体操のやり方は下項を参照)。
これらを始めたのは、70歳の頃からです。最初は、肩こりをどうにかしたくて、肩周りだけを指圧していました。
これが気持ちよかったので、「体全体を手入れすれば、もっとよくなるんじゃないか」と思い、やり方を自分で考えるようになったのです。
体操は、指圧とストレッチを組み合わせたものを、朝夕の1日2回行っています。さらに夜には、筋肉を鍛える体操も行っています。
朝夕の体操が終わったら、近くにある体育館の周囲を散歩します。このとき「いーち、にー、さーん」とゆっくり数え、それに合わせて足を運ぶのがポイントです。
1000まで数えたら、散歩はおしまい。これを1日2回行うので、少なくとも、1日に2000歩は歩いていることになります。
高齢になると、ちょっと転んだだけでも大ケガにつながります。ですから、かかとから着地して、地面をしっかり踏みしめることも忘れません。
聖火ランナーにも選ばれた箱石さん。
実は、101歳のときに室内で転んで、右肋骨2本を骨折しました。左肋骨も打撲して大きな青あざになり、即入院。
しかし、主治医がびっくりするほど治りが早く、折れたところが3週間でくっつきました。これも、日頃から鍛えているたまものだと感じています。
私には、身体障害を持つ81歳の娘もいます。これからも娘を見守りたいので、1日、また1日と、元気で過ごす日を重ねていきたいと願っています。
スーパーおばあちゃんの健康長寿体操
104歳の今も、国内最高齢の現役理容師としてお店に立つ箱石シツイさん。聖火ランナーに選ばれるなど、元気に活動されています。そんな箱石さんが毎日実践している、オリジナルの健康長寿体操をご紹介。どの動きも簡単なので、すぐにまねできること間違いなしです!


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※お子さま・ご高齢のご家族がいらっしゃるご家庭、小規模企業者様におすすめの電子錠です。
»電気錠 インターロック(フキ イナホシリーズ)
電気錠「インターロック」は鍵穴がない錠前なので、「ピッキング」という鍵穴から器具を入れて鍵を開けるという不正解錠の手口が物理的に不可能です。
また、通学・通勤にご使用されているICカードの定期券(ICチップが搭載されているタイプ)などのカードキーや、おサイフケータイ(R)の機能が付いているスマホ(スマートフォン)や携帯電話での施解錠が可能なので、鍵を失くす心配がありません。
※大手・中小規模の企業様・法人様におすすめの電気錠です。
»電気錠 スマートリムロック(フキ イナホシリーズ)
電気錠「スマートリムロック」は「インターロック」と同じくFUKIのiNAHOシリーズであり、基本的な機能はほぼ同じです。 デザインに関してはインターロックより若干縦長な印象なので、お客様のお好みでお選び頂く事がおすすめです。
※大手・中小規模の企業様・法人様におすすめの電気錠です。
群馬県の電気錠・電子錠の取り付け設置 対応エリア
群馬県の電気錠、電子錠の設置・取り付けの口コミ評価 4.86 口コミ 3件
安い電子錠を取り付けてくれたので助かりました|群馬県 T.H様 32才 男性
群馬県付近で安い電子錠を取り付けてくれる業者さんを探していたところ、こちらの鍵屋さんが良いとの評判を知ったので、とりあえず見積りに来てもらいました。
以前、他の業者に見積りを頼んでそれが普通の電子錠だっので、かなり高い見積りだったのですが、キー助さんが提案してくれた「イージスゲート」という電子錠の取り付け費用はかなり安いものでした。
私としては使いもしない余計な機能がいっぱい付いているせいで高くなってしまう電子錠は嫌だったので、本当にシンプルなイージスゲートを提案してもらえて大満足です。
防犯対策のために家のドアの電気錠を後付けしてもらいました|群馬県 S.S様 44才 女性
時々、近所で空き巣による窃盗事件が発生していて、防犯に関して不安があったので電気錠を付けたいと思っていました。来てくれたスタッフさんには「多少値が張ってもいいので、しっかりした電子錠を付けて下さい。」とお願いしたところ、「インターロック」という電子錠を提案してくれました。この電子錠はテンキー入力以外にもICカードや携帯電話で開け閉めできるという事でした。
我が家は私と主人、そして高校生と中学生の子ども二人の4人家族です。
主人と私は通勤定期を、上の子は通学定期を持っていま。また全員がおサイフケータイの機能が付いたスマホを持っているので、これらのICカードやスマートフォンを鍵の代わりに使う事ができたらかなり便利なので即決で、家のドアに電気錠の後付けをお願いしました。
以前、家族が何度か普通の鍵を失くした事もあったのですが、電気錠なら鍵を紛失する心配がないという提案も、即決した理由の一つです。
スタッフの方、本当にありがとうございました。デザインもおしゃれなので気にいってます。
会社の事務所の玄関ドアに電子錠を設置してもらいました|群馬県 K.E様 56才 男性
群馬県で会社を経営しており、これまで事務所の玄関ドアの鍵は通常のものでした。従業員10名以下の小さな会社なので社員全員に出入り口の鍵を持たせていたのですが、どうも最近休業日に人が出入りしている形跡がありました。
今のところ特に何が起こったというわけではないのですが、気になるので社員それぞれに番号を振ったカードーキーを渡して入室・退室の記録を管理しようと思い、今回こちらの業者さんに電子錠の設置を依頼しました。
入退室管理にはフキのイナホシリーズ「スマートリムロック」がおすすめという事だったので、この電子錠を設置してもらいました。オフィスの人の出入りを管理するのが楽になりそうなので助かります。あと会社には金庫も置いてあるので、事務所自体のセキュリティーが強くなった点でも電子錠の設置工事をしてもらって良かったと思っています。
群馬県でこんな電子錠・電気錠のお悩みを解決します
通学に使っているIC定期券で玄関ドアを開け閉めできるようにしてもらいたい。
家のカギを暗証番号を入力するタイプのデジタル錠に付け替えて欲しい。
会社の事務所やお店の出入り口の錠前を電気錠に取り替えて入退室の管理を行いたい。
デジタルロックを防犯の為に導入して空き巣・泥棒やストーカーなどの侵入者を防ぎたい。
自宅の鍵をキーレス(鍵なし)タイプのオートロックに交換してもらいたい。 ほか
群馬県の電気錠・電子錠の設置 対応箇所
群馬県の鍵屋キー助 ご利用ステップ
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ドアクローザーの交換・修理
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とのことで、事前にいろんな情報をご自分でリサーチされたことと思います。
価格についても前回より安くなったとのことで喜んでいただいたのが印象的でした。
今後も皆さんにご利用しやすい料金で丁寧な施工に心がけて参りますので宜しくお願い致します。
『シロアリを見つけてもらってビックリし、駆除をして頂き、大きな安心に変わり、毎日の生活がなぜかスッキリと爽やかになりました。健康診断は人も家も大切な事だと心から思いました。』
この度は当社をご利用いただき、誠にありがとうございました!
工事完了後にご主人様から
『これまでいろいろ家に関する工事(リフォーム工事など)をしてきたが、今回のシロアリ工事が一番嬉しかった』
とおっしゃっていただき、私としても大変感無量です。
また工事の際には、奥様お手製の豚汁や煮物などを出していただきお腹も心も満たされました!(^^)!本当に美味しかったです!
保証期間中に限らず、アフターサービスに力を入れて参りますので、何か心配なことなどございましたら、いつでもご連絡いただければ幸いです。
今後ともよろしくお願いいたします!
『見積もり、作業説明等丁寧で大変よかったです。また、すずめの駆除までしてもらいありがとうございました。』
Y様、この度はお世話になり、ありがとうございました!
これまで、シロアリ工事では他社をご利用のY様でしたが、
今回は当社にお見積もりをさせていただく機会を頂戴しました。
料金も安かったとのことで、工事後のアンケートではご満足いただけたとの内容でご回答くださり、私共も大変うれしく思っております!
今後も熊本の皆さんに、良質なサービスを低料金でお届けできるよう頑張って行きたいと思います!
※今回、すずめの駆除は玄関照明の所にとまって糞を落とすのにお困りでした。
当社ではハトなどの鳥類、コウモリ、イタチなどの対策もお受けしておりますので、お気軽にご相談ください!
『きれいな仕事有りが度う御座居ました。』
合志市のK様、この度は白蟻予防工事でお世話になり、ありがとうございました。
また、アンケートのご返信もありがとうございました!
今回、K様は当社がいつもお世話になっている取引業者様のご紹介により、当社にて予防工事をしていただきました。
アンケートに記載いただいた「きれいな仕事ありがとうございました」というお言葉とても嬉しく思います!
当社は、サービスや料金はもちろんのこと、常に丁寧な仕事を心掛けお客様に満足していただけるように取り組んでおります。
今後も、お客様に喜んでもらえる様に、社員一同頑張って参ります。
これからシロアリ工事を考えている方がいらっしゃいましたら、当社も是非比較検討していただければと思います。
K様、この度は、本当にありがとうございました!!
『他社からは2階にも風呂があるので予防するように言われたのですが、中川さんが明確に答えられ良心的な会社だと思いました。工事写真帳が添えられていて、現況がよくわかり、安心しました。』
この度は、お知り合いからのご紹介で当社をご利用いただきありがとうございます。
他社との相見積もりの結果、当社をお選びいただいたことに大変嬉しく存じます!
サービスの質はもちろんのこと、いかに価格を抑え、多くの方がより利用しやすいサービスにしていくかは会社として今後も突き詰めていきたいと思います!
※中川シロアリ研究所では最大1000万円の損害賠償保証を付けさせていただいております。
『説明がわかりやすく、良く対応していただきました。現況がわかりあんしんしました。ありがとうございました。』
この度は当社をご利用いただき、ありがとうございました。
これからもお客様の立場になって、いかにわかりやすく・安心してご利用いただけるかを常に心がけて参ります!
『とても気持ちよくかつ迅速に対応頂き感謝しております。本当にありがとうございました。また、工事後もフォローして頂き助かりました。』
この度は合志市商工会様からのご紹介で当社をご利用いただきありがとうございました。
担当者の印象・対応について、良いに二重丸◎をいただけたことは大変な励みになります。これに甘んじることなく、より質の高いサービスをお届けできるように精進してまいります。
また、アフターフォローには万全を期して参りますので、末永くお付き合いのほどよろしくお願いいたします。
『次回も引き続きお願い致したい。』
この度は白蟻予防の工事でお世話になり、誠にありがとうございました。
次回も引き続きお願いしたいとのお言葉をいただきありがとうございます!
今後もより良いサービスができますよう、常に勉強していきたいと思っております。
T様、今後ともよろしくお願いいたします。
『安心感のある説明とスピーディーな作業でした。』
アンケートのご返信ありがとうございました!
私どもの仕事はお客様に安心をお届けすることが、重要な目的の一つであると考えています。
そのためにはしっかりとご説明をさせていただき、作業も丁寧かつスピーディーを心がけております。
今後も皆さんの満足をさらに向上できるよう努めて参ります!
『工事前後の説明も丁寧で、安心してお願いできました。価格も他よりお安かったです。またお願いしたいです。』
この度はご友人様からのご紹介で当社をご利用いただき、誠にありがとうございました!
新築の時から定期的に白蟻予防をされていらっしゃって、今回は3度目の白蟻予防工事となりました。
お庭も大変キレイにされていて、ご自宅を大事にされていらっしゃるのが伝わりました(*^^*)
これからも大切なお住まいを白蟻から守るお手伝いをさせていただければ幸いです。
今後ともよろしくお願いいたします!
『おかげ様で、これまで悩まされてきたコウモリとハトの糞が工事をしていただいたた翌日よりなくなりました。有りがとうございました。』
この度はこのようなご縁をいただき、誠にありがとうございました。
コウモリとハトの糞害が長年のお悩みとのことで、今回その問題解決のお手伝いをさせていただきまして、こちらとしても大変嬉しく思います。
今後も何かお気づきの点などございましたら、お気軽にご相談ください。
また、シロアリ予防の工事も合わせて施工させていただきましたことを、この場をお
熊本県熊本市、合志市を中心に施工をしています。
その他、周辺地域もご対応可能です。
お問い合わせ・ご相談は
お電話またはメールにて受け付けております。
まずはお気軽にご相談ください。
電話受付 24時間対応可能
TEL096-221-2138
対応エリア : 熊本市西区、熊本市中央区、熊本市東区、熊本市南区、熊本市北区、合志市、菊池市、玉名市、荒尾市、山鹿市、阿蘇市、宇城市、宇土市、八代市、菊陽町、大津町、玉東町、和水町、南関町、長洲町、益城町、嘉島町、御船町、甲佐町、美里町、氷川町、山都町、高森町、西原村、南阿蘇村など


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お昼の直前には少し回復する
この傾向は正午になると少し回復します。
これはお昼休みが始まるからです。これが終わるとお昼休みだと考え始めると人は少しポジティブになり、意思決定の能力も高くなります。
さっさと決めてお昼休みに行こうとするわけです。
というわけで、テレビ会議やZoom ミーティングをする場合には、午前中に行うならば朝早い段階で行ったほうがいいというのがひとつめのポイントでした。
午後になるとネガティブが増えて意思決定能力は低下する
続いてふたつめのポイントですが、先ほどのネガティブな傾向というものは午後の間も増加し続けます。
お昼休み前になると一瞬回復しますが、お昼休みが終わった後にはまたどんどんネガティブさが増えていき、仕事が終わると同時にそのネガティブさは消えます。
つまり、朝の早い段階でテレビ会議やZoom ミーティングを行なって効率よく物事を決めていくのが一番よくて、どうしてもその時間帯が難しい場合にはお昼休みの直前ぐらいに行うのもいいですが、少なくともお昼休みが終わった後の時間帯に会議をするというのは基本的にはネガティブな意見が出やすくなりますので、プレゼンや誰かを説得する必要があったり、その会議を行うことによって建設的な決断をしたいと思う場合は午前中の早い時間帯に行うのが良いということです。
逆に、今決まっていることを取り消したりもう一度考え直すという場合や、代替案についてみんなに考えて欲しいと思う場合には、みんなが批判的になっている時の方がそんな意見も出やすくなるでしょうし、意思決定能力が低い時の方がやめておこうというような意見も出やすくなると思います。
そんなやめる決定や今の決定を見直すという場合には、午後に行うのも良いのかもしれないということがこの研究から分かってくるわけです。
「決めてほしい提案をする場合には朝早い時間帯」
「考え直して欲しい場合にはお昼休みが終わった後」
会社の収入に対しての影響が?!
さらに、そのネガティブなトーンの会議が増えると、会社や皆さんの収入に対しても大きなダメージがあるということも分かっています。
会議は状況に応じていろいろな時間に行われるし、朝の時間を会議に使われるのが嫌だという人もいると思います。
ですが、午後などの人間がネガティブになりやすい時間帯に会議を行えば行うほど、収入がどんどん低下していくということが確認されています。
具体的には、市場の伸び率が年間で平均3%の状態でも会社の収入は1.5%も低下するということが分かっています。
それは働いている人の収入にも影響する数字になりますので、僕たちがネガティブになったり優柔不断な傾向が高まる時間帯に普通の会議やオンライン会議をだらだらと行ってしまうと、皆さんの収入に対してもダメージが起きてしまうわけです。
研究者のコメントを見てみると、全体的には午後遅くに行われる会議が最もネガティブ度が高くなるということです。
午後になって時間が経過すればするほどどんどんネガティブ度が高くなり、午前の早い時間帯の方が最もポジティブに会話が進みやすかったとされています。
ですから、建設的な意見が欲しいとか何かを決めたいと思うのであれば午前中に、そのような場合でないのであれば午後にしても構いませんが、先ほど紹介した通りそこには収益の低下というものが付いてきますので、やはり、午後は会議はしない方がいいのではないかということがこの研究から分かったわけです。
皆さんがテレビ会議やZoom ミーティングを行う場合には、できるだけ朝早い段階で行うようにするか、お昼休みの直前に行うというのがおすすめになります。
ぜひ参考にしていただけたらと思います。
仕事を効率よく進めて生産性を上げるためのおすすめ
今回は仕事で使えるちょっとしたテクニックとして、テレビ会議やZoom ミーティングを行う時間帯について紹介しましたが、やはり、仕事を進める上で科学的に正しいとされているテクニックを使えば当然ですが成果は上がりやすくなるわけです。
これは別に仕事内容全てを科学的にするべきだというわけではありませんが、自分としてそこは変えても問題ないと思える部分に対して、科学的に効率的だとか仕事が進みやすくなるとわかっている方法を使うことで楽に仕事ができるようになったり収入が上がる可能性も高くなりますので、試してみる価値はあると思います。
今回のおすすめの動画としては、ハーバードビジネススクールの上級講師の方が教える6つの仕事術について解説した動画を紹介しておきます。
ハーバード上級講師が教える【6つの超仕事術】 前編
ハーバード上級講師が教える【6つの超仕事術】 後編
こちらはハーバードビジネススクールの上級講師の方が過去の研究と自分の経験をベースにして、効率よく働き生産性を上げるための仕事のテクニックについて解説してくれたとてもありがたいレポートがあり、それをもとに実際に僕たちはどのように働いていけばいいのかということを紹介している動画になっています。
生産性を高めたいという方はたった6つのポイントを押さえるだけでかなり生産性が上がります。
実際に僕も全てしている方法です。
ぜひ試していただけたらと思います。
仕事を効率よく進めるためのおすすめ本
今回のおすすめの本としては、仕事を効率よく進める上で役に立つおすすめの本を紹介しておきます。
人に頼む技術コロンビア大学の嫌な顔されずに人を動かす科学
¥1,584 (2022/09/25 21:54:59時点 Amazon調べ-詳細)
この本は人に物事を頼むことが上手い人の特徴は何なのかということを解説してくれている本ですが、基本的には仕事というものは頼み事です。
自分一人でできることは限られていますので、どうしたら相手が気持ちよく受け入れてくれるのかということを考えて頼みごとをするということがとても重要です。
人に頼み事をするのは借りを作るようで嫌だという人もいるかもしれませんが、人間というものは自分が助けた相手を好きになるように本能的にできています。
ですから、皆さんが上手に相手に嫌な顔をされずに頼みごとをすることができるようになれば、頼み事をした相手から好かれるということになります。
いろいろなことを助けてもらえる上にその人たちから好かれるということになります。
そう考えると、仕事術としてはこの頼む技術が半分ぐらいは必要になってくるのではないかと思います。
そんな人に頼む技術をわかりやすく解説してくれている本ですので、ぜひこちらもチェックしてみていただけたらと思います。
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1人1冊ですが完全に無料で、無料の期間が終わっても一度ダウンロードしておけばずっと聞くこともできるそうですので、まだの方はこの機会にぜひチェックしてみてください。
Dラボでおすすめ動画をチェック
ハーバード上級講師が教える【6つの超仕事術】 前編
ハーバード上級講師が教える【6つの超仕事術】 後編
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リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルもオススメです
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本内容は、参考資料および過去動画を元に考察したもので、あくまで一説であり、真偽を確定するものではありません。
参考:Jing Chen et al.(2013) The Dangers of Late-Afternoon Earnings Calls
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Mentalist DaiGo
慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。 人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして数百のTV番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換し、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動中。著書累計400万部。


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貴重な体験情報ありがとうございました。
手術の後の色素沈着ですが、人によって非常に差があります。
それは、皮膚にある「メラノサイト」という色素の量に差があるからです。
メラニン色素が少ない人では、術後3ヶ月くらいでほとんど色が落ちる人もいれば、色素の多い人では、2〜3年たってもシミのように残る人もいます。普通の人では、1年ほどで「ほぼ」消えるのですが、アトピー体質の人は時間がかかることが多いのです。
オリーブオイルの色素沈着に対する効果ですが、今現在医学的なメカニズムは検証されてはいません。
ですから、全ての人に効果があるとは断定できませんが、わたし自身は、「乾燥肌」の人には効果があるのではないかと考えています。
ですから、アトピー傾向にあるあなたのような人の術後肌のケアに使用することは非常に意味があるのではないかと思います。
医学の進歩は、このような実体験から生まれます。
みなさんも、もしこんなことをしたら効果があったいう経験がありましたら「自分だけの秘密」にしないで、ぜひお教え願いたいと思います。


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【MPOW S11 レビュー】連続12時間使えるワイヤレスイヤホン!高スペックで使いやすさ抜群! | ROBOTA(ロボタ) | ROBOTA
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MPOW S11は、イヤホン自体に「R」「L」と印字されているので、耳に装着する時に間違えることもありません。実際に装着してみるとこんな感じです。
イヤーチップとイヤーフックで調整ができますので、耳にぴったりとフィットさせることができます。
イヤーチップを1サイズ小さくすると遮音性も高まってオススメです!
本体以外の付属品ですが、充電ケーブル・イヤーチップ・イヤーフック・クリップ・アジャスター・ケース・説明書が付いています。
特にイヤーチップ・イヤーフックは種類がかなり豊富なので、自分に合った組み合わせを見つけることが可能です!
MPOW S11にはイヤホンに4㎝ほどのコンパクトなリモコンが付いており、簡単に音楽再生や通話の操作が可能です。反応もかなり良いので、「押したけど反応しない」「押したのと違う操作をする」などの誤作動はほぼありません。
全部で3つのボタンが付いていて、1回クリックや長押しなどで操作が変わってきます。
【Mpow S11】共通操作
◎を5秒長押し(電源オフ時)
Siri/音声アシスタントを起動
【Mpow S11】通話時の操作
電話に出る / 電話を切る
【Mpow S11】音楽再生時の操作
他のワイヤレスイヤホンを使ったことがあるので分かるのですが、ボタンが物理ボタンなので操作性は良いです。誤作動がなく利用できるので、ストレスはありません。
またボタン操作の反応も速いです。クリックしたらすぐに操作されますよー!
またケースもしっかりした設計になっているので、持ち運びに便利です。
表面は肌触りが良くさらさらとしたハードケースなので、衝撃からしっかりとイヤホンを守ってくれます。ハードケース仕様なので、埃やゴミがつきにくいのも良いポイントですね!
最後に説明書は全て日本語表記。イヤホンやモバイルバッテリーなどは英語表記のことも多く、使い方に苦戦される方も多いですが、MPOW S11は日本語で細かく説明があるのが良い所ですね!
【MPOW S11レビュー】使ってみて良かったところ
fa-bookMPOW S11の9つのおすすめポイント
連続再生12時間・待機時間200時間のロングバッテリー搭載!
AAC/aptXコーデック対応と10mmドライバー搭載により高音質を再現!
防水IPX7を取得し、トレーニング中の雨や汗による故障も心配なし!
Bluetooth5.0接続により、通信が安定して使いやすい!
簡単なリモコン操作で再生/停止/次の曲/前の曲への操作が可能!
イヤーチップとイヤーフックを組み合わせて、自分に合った装着感を実現!
CVC6.0ノイズキャンセリング搭載で外出先での通話がクリアに!
機械オンチでも大丈夫!20秒もあれば誰でもできる簡単セットアップ!
携帯性抜群!イヤホンにマグネット搭載で紛失防止にも◎
技適取得はもちろん、18ヶ月間の保証付なので安心して長く使える!
連続再生12時間も使えるバッテリーが優秀すぎる
ワイヤレスイヤホンで重要視する項目の1つは「バッテリー」ですよね。
個人的にもワイヤレスイヤホンを選ぶ際はバッテリーを重視します。MPOW S11は驚愕の12時間連続再生が可能です。つまり、1回の充電で朝から晩まで音楽を楽しむことが出来るんです。
実際に使ってみて思いましたが、マジで全然バッテリーが減らない。素晴らしすぎる!
ワイヤレスイヤホンは最大3~5時間しか使えないものが多いので、これだけ長いと使いやすい!
また待機時間も200時間(約8日間)もあるので、電話メインで使う人も電源オンのまま耳に装着しておくことができます。待機中に電話が鳴ってもボタン1つで受話できるので、使いやすいです。
イヤホンを接続するとiPhone上にバッテリー残量のアイコンが表示されるので、一目でバッテリー残量がわかるので重宝しています。
AAC/aptXコーデック対応で思っていたよりも高音質!
どれだけバッテリーが長くて価格が安いワイヤレスイヤホンであっても、音質が悪かったら使いたくないですよね。
MPOW S11は高音域も低音域もとてもクリアに聞こえます。
遮音性が高く、電車に乗っている時や街中にいる時でも雑音はかなりシャットアウトされるので、音楽だけを聴くことができるのはとても気に入ってます。
MPOW S11でイヤホンをしているだけでも、かなり集中して作業できると思いますよ!
MPOW S11はSBC・AAC・aptXに対応しているので、iPhoneでもandroidでも高品質な音を聴くことができます。
AAC…aptX…って何のことだっけ?
AACやaptXは音声コーデックのことで、音声を聴く時の圧縮方法のことだよ!
iPhoneに対応した高音質コーデック
androidに対応した高音質コーデック
簡単に言うと、MPOW S11はiPhone・androidのどちらのスマートフォンであっても高音質で音楽を楽しめるという事です。
さらに最新コーデックだけでなく、MPOW S11は10mmダイナミック型ドライバーを搭載しています。ダイナミック型ドライバーは低音域を表現するのが得意で、高低音の幅があるダイナミックな音を聞きたい人におすすめです。
通信が安定していて遅延やノイズがなく、使いやすい!
Bluetooth5.0+EDRにより転送速度2倍・通信容量8倍を実現したことで、音楽の再生による遅延やノイズなどの不具合が軽減し、安定した接続が可能になりました。
他製品ではBluetoothでスマホ接続をしていると、電車などでの人混みの中では音楽が途切れてしまうことが多くストレスでしたが、MPOW S11を使ってみてノイズや音の遅延などが全くなく、とても快適。
実際に満員電車で使っていますが、今のところ通信が途切れたり不安定になったことが1度もありません!
イヤーチップとイヤーフックで自分に合った装着感を実現!
MPOW S11のイヤーチップ全4種類、イヤーフック全4種類が付属されているので、自分に合った装着感を見つけることができます。
イヤーチップは遮音性、イヤーフックは安定感に関わってくるので好きな組み合わせを試してみましょう!
僕はイヤーチップを少し小さめにしたことで遮音性が高くなったように思います。電車に乗っていても電車の騒音は聞こえないですし、街中では車の騒音もかなりシャットアウトしてくれています。
イヤホンにマグネット搭載で携帯性が良くなり、紛失防止にもなる!
ワイヤレスイヤホンの悩みの1つとして、サイズも小さく使う頻度が高いモノなので「紛失してしまうリスク」があります。
MPOW S11にはイヤホンにマグネットが搭載されているので、首にかけている状態でくっつけておくとイヤホンを紛失するリスクも軽減できます。
防水IPX7でトレーニング中の雨や汗による故障も心配なし!
MPOW S11は防水規格IPX7を取得していますので、雨の中でのランニングやジムでの激しい運動にも故障することなく使うことができます。
防水規格IPX7は防浸型と言われており、一定の条件でも浸水しない仕様になっています。
fa-bookIPX7とは
一時的(30分)に一定水深(1m)の条件に水没しても内部に浸水しない
注意しないといけないのは、どんな状況でも100%水没を防ぐということはできないということ。お風呂での利用や、海などでの長時間の水没は故障してしまうことがあります。
20秒もあれば誰でもできる簡単セットアップ!
MPOW S11のセットアップは本当に簡単で、3STEPで終わります
MPOW S11の◎ボタンを5秒長押し
接続するデバイスのBluetooth設定画面で「Mpow S11」をタップ
「接続済み」になれば完了!
ここまで大体20秒ほどです。
一度接続した後はイヤホンの電源を付けるだけでOKなので、とても簡単です!
CVC6.0ノイズキャンセリング搭載で外出先での通話がクリアに!
CVC6.0ノイズキャンセリングを搭載しているので、イヤホンを通した通話に雑音が入りにくくなります。
つまり街中の騒音をかき消して、クリアな音質を届けてくれるということです。ワイヤレスイヤホンを使って電話していると、声が聞こえにくいって言われることが多かったですが、MPOW S11で電話をしている時はそこまで言われなくなりました。
CVC6.0ノイズキャンセリングは遮音性を高めるものではなく、マイク使用時の騒音をかき消してくれる機能です。
18ヶ月間の保証付なので安心して長く使える!
技適を取得しているので日本で問題なく使うことができます。しかも安心の18ヶ月保証なので長く使えるのも良いポイントです!
ちなみにAmazonで購入した場合は注文番号が保証を使う時に必要になります。保証期間内で故意的に壊したものでなければ、無償交換で対応してくれるみたいですね!
Mpow S11 ワイヤレスイヤホン
Yahooショッピングで探す
【MPOW S11レビュー】デメリット・残念なところ
ここまでMPOW S11の使ってみて良かったところをご紹介してきましたが、使ってみて残念だったところも紹介します。やっぱり良い製品だからこそ、ありのままの評価を知って欲しいですからね。
充電口のフタが少し心配…
一番最初に感じたのが、リモコン上部にある充電口のフタです。しっかりと密閉されている分には心配していないのですが、少し力を入れて引っ張ると千切れてしまいそうな感じです。
特に僕は急いでいる時はかなり雑になってしまうことが多いので、ここの耐久性は少し心配です…
イヤホン収納ケースが少し大きい!!
MPOW S11は付属品も多く、ケースまで付いてくるのは嬉しいところですが、ケースが大きいです。
イヤホンがコンパクトなのに、ケースが大きすぎると持ち運びやすさは少し悪いかなと思ってしまいました。イヤーチップや充電ケーブルを入れて持ち運びできるのは良い点なのですが、それならカラビナみたいなものでカバンの外に付けれるようにして欲しかったですね。
例えばこんな感じのものですね。これであれば大きさも気にすることなく、取り出しやすいので便利ですよね!
ZEEYU イヤホンケース
Yahooショッピングで探す
【MPOW S11レビュー】まとめ
MPOW S11は今まで利用した中でも、高スペックで使いやすいワイヤレスイヤホンです。
実際に使ってる人の評価もかなり高く、優れていることがよく分かります。
昨日買った #MPOW の S11が、出色の出来。
・Bluetooth5.0で遅延ほぼなし
・AACとapt-X対応でiPhoneでもAndroidでも高音質
・ドライバユニット自体も筋いい
・イヤーフックも柔らかくて耳痛くならない
・12時間再生で1日聴いてもマジ電池減らない
で、Amazonで3000円。もうこれでいいんしゃねーかな。 pic.twitter.com/do2FoLlXWF
— 砂糖水 (@hiside) October 15, 2019
Bluetoothワイヤレスイヤホン「MPOW S11」は、3千円台の格安モデルにもかかわらず、高音質の圧縮方式「apt-X」「AAC」に対応し、バッテリーも12時間と高コスパ\(^o^)/
しかも、イヤホンとして最高クラスの防水規格(IPX7)を有してますよ☺https://t.co/UHlFJGX5cu
— マクリン (@Maku_ring) June 10, 2019
男性・女性・通勤時・運動時など幅広い場面で活躍すること間違いなしの商品です!長時間バッテリーで高音質のワイヤレスイヤホンを探している方は、ぜひ一度使ってみてくださいね!
Mpow S11 ワイヤレスイヤホン
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text:
事業課題と期待すること
「イベントの集客率を上げるため告知に力を入れていきたい。」その為にはどのような対応が必要なのか。
「今まで培ってきたノウハウをより一層広め、スキルアップにつなげていきたい。」そのためにはどのような取り組みが必要なのか。
「イベント参加者のリピーターを増やしたい。」そのためやるべきことは何なのか。
このように、現在、沢山の課題が点となって山積している状況です。この状況を打破し、一歩前に進むため抱えている多くの課題について「こういった経営コンサルティング経験豊富な方に相談し、一緒に考え解決していきたい。」という思いが強くなり、今回の募集となりました。
点となり山積している課題を一つの線につなげ、経営課題解決に向けた筋道を一緒に考えアドバイスしていただけたらと思っております。課題に対しての効果的な方法、その方法を行うにはどう対応すればよいのかという方法についてのアドバイスも期待しております。


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text:
2016/1/6 everyday, ブログ, 心構え, 習慣化, 観察
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友理Tシャツ2021ver(#友理T2021)の発送が完了しました!そして変なことになってます(笑)
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10月15日~16日 Hack For Iwate Vol.2 (遠野)
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災害ボランティア意識アンケート(2012年2月)
月別アーカイブ: 2011年8月
Hack For Japan 仙台会場(7/23・7/30) 開催レポート
Hack For Japan 仙台会場スタッフの菊池と申します。
私は仙台市在住の大学院生で、仙台会場の取りまとめをしております
小泉さん(@koi_zoo1)のお誘いでアイデアソン・ハッカソン両日のスタッフを
務めさせていただきました。
仙台でのHack For Japanは5月21日、22日に引き続いて2回目の開催となります。
今回の仙台会場は「未来を担う学生たちとコラボレーションを!!」という方針を掲げ、
仙台の学生ITコミュニティのSTDIO.S(Student Information technology
Organization for Sendai)と共同で開催いたしました。
結果、アイデアソンでは22名中6名、ハッカソンでは17名中4名の学生に参加して
もらうことができ、アイデアソンでは親子で参加された方がいるなど、他の会場以上に
幅広い年齢層の方に参加してもらえたのではないでしょうか。
当日の模様はUstreamアーカイブから確認することができますので、お時間の
ある際に是非ご覧ください。仙台会場のTwitterアカウント(@hack4miyagi)を
同時にご覧いただくと、当日の臨場感が味わえると思います。
全体の感想としては「震災時だけではなく、日常使いも可能なアプリケーションを」
というテーマで進行したことから、どのグループも個性的で利用者が手に取りやすい
アプリケーションを作ることができたのではないでしょうか。
また、アイデアソンで必要技術の絞り込みまで行えたことから、ハッカソンでの
作業時間を多く確保できたほか、技術に長けている方が他のチームの補助に
回ったり、デザイナーの方が十分な時間をかけて作業をすることができたことも
プラスになったのではないかと感じています。
ハッカソン終了後の記念写真。皆さん、良い笑顔です。
7月23日: アイデアソン
アイデア創出の専門家、アイデアプラント代表の石井力重さん(@ishii_rikie)を
司会進行役にお迎えして進行していただきました。この日は親子での参加や、
学生の参加者が多かったことから“出てきたアイデアの芽はどんなものでも
大事にする”という方針を掲げ、「復興のアプリを作る」というよりも
「面白いアプリを作る」ことに比重を置いてアイデアソンを行いました。
結果、仙台会場では次の6つのチームが結成され、ハッカソンへと繋ぎました。
「教えて! 冷蔵庫君!!」(チーム: ガラスの胃袋)
「自宅の食料の賞味期限を外から知りたい!」「食べ物の危険性を知りたい!」
というアイデアから生まれた「食べ物に関する情報を検索・通知するアプリ」です。
ユーザインタフェースを重視し、丸みを帯びた冷蔵庫と食品を模した可愛らしい
アイコンから、賞味期限やレシピ、うんちくといった情報を引き出すことが
できるほか、自身で見つけた記録しておきたい情報は”付箋”という形で
保存することが出来ます。
「パスワードクラック震度計」(チーム: 平均年齢未成年とオヤジ)
「非常時に家族のPCを使いたい!」というアイデアから生まれたサービスです。
パソコンやスマートフォンといった情報機器(以下、情報機器A)と震度計を
連携させ、ある震度以上の地震が発生したときに他の情報機器
(以下、情報機器B)にIDとパスワードを通知し、緊急時でも情報機器Aの
利用が可能になるというものです。
「Gene(ジーン)」(チーム: Gene)
「医療目的のデータベースがあれば便利なのではないか?」というアイデアから
生まれた「指紋などの画像から、個人の健康情報をインターネット上から
取得できるアプリ」です。指紋や虹彩といった生体情報が写った画像を
あらかじめサーバに記録しておき、これと持病や既往歴、処方している薬品
といった健康に関する情報をひも付けておき、緊急時に関わらず生体情報を
キーにこれらの情報を引き出せるというものです。また、生体情報から今日の
運勢を表示してくれるなどの娯楽要素も盛り込んでいます。
「復興笑点」(チーム: 復興笑点)
「復興アイデアを言わせろ!」というアイデアから生まれた「お題に応じた復興ネタを
投稿できるサービス」です。笑点のようにある“お題”に対応する「復興ネタ」を自由に
投稿するすることができると同時に、面白いと思ったネタには“座布団”という形で
レコメンドを付けることができます。これまで取得した座布団の数をランキング形式で
表示することもできます。
「人口サーモグラフィ」(チーム: 人口サーモグラフィ)
「ジオロケーションサービスを通じて、その場所にいる人の数をサーモグラフィの
ように表すサービスがあれば面白いのではないか?」アイデアから生まれた
サービスです。専用のアプリから観光地やお店などのランドマークにチェックイン
してもらい、チェックイン数から地図上に色を付けていきます。チェックイン数が
多いところほど色が濃くなるので、人がどこに集中しているのかや、最近流行の
スポットが分かるなどという効果があります。
「堪忍袋」(チーム: 堪忍袋)
「いびきをかいている人に気づいてもらえるアプリが欲しい!」というアイデアから
生まれた「音とバイブレーションで周囲がうるさいことを通知するアプリ」です。
携帯電話やスマートフォンのマイクから周囲の音を録音し、一定時間騒がしい
状態が続いたとき、大音量のアラームとバイブレーションで通知します。
UIも重視し、騒がしい状態が続いているときは画面の堪忍袋が膨らんでいき、
逆に静かな時は堪忍袋がしぼんでいきます。
途中、参加者自身の取り組みを発表するショートプレゼンや、アイデアソンでの
こまめな対話で、参加者間の相互交流を深めることができた良い一日だったと
7月30日: ハッカソン
仙台会場も他会場と同様、アイデアソンから一週間後の7月30日にハッカソンを開催
しました。各チームごと当日のゴールを発表したあと、作業に移ってもらいました。
当日都合がつかず、開発に長けた方が抜けたチームもありましたが、事務局で予め
お願いしていたチューターの方や当日協力を申し出てくれた参加者の方の協力で、
逆に相互交流が進み、どのチームも一定の成果を出すことができました。
「教えて! 冷蔵庫君!!」(チーム: ガラスの胃袋)
このチームではレシピ、Tips検索とアプリ開始時のTips表示、アイコンによる
検索上位表示の3点をゴールに、WebとAndroidアプリの二つのプラット
フォーム上での作成に取り掛かりました。ハッカソン終了時には両プラット
フォームとも3点の基本機能は実装完了、AndroidアプリではUIまで実装すると
いう結果になりました。チーム内にチューターの方がおり、一般の参加者よりも
作業量が多いにもかかわらず、クオリティの高いアプリを完成させています。
http://myfridge.heroku.com/
「パスワードクラック震度計」(チーム: 平均年齢未成年とオヤジ)
このチームでは地震発生時にインターネット上から震度を取得し、震度が一定
以上ならば画面上にIDとパスワードを表示させるアプリケーションを作ることに
しました。このチームはアイデアソンから人数が減り、開発に長けた方がいない
というトラブルに見舞われましたが、ダミーの震度データから画面上にIDと
パスワードを表示させる部分を完成させています。
「Gene」(チーム: Gene)
このチームでは個人情報の登録・照会・既往歴等の表示が可能なスマートフォン
アプリを作る予定でしたが、チームにスマートフォンアプリに長けた方がいなかった
ことから急きょWeb上での実装に変更。当日の急な変更に見舞われながらも、
テキストではありますが個人情報の登録・紹介・既往歴等の表示といった基本的な
機能に加え、UIのデザイン、娯楽要素である運勢表示まで実装するという、
最も完成度が高いチームでした。その完成度の高さから、各会場の成果発表では
仙台会場の代表として発表してもらいました。
http://gene.h4jp.novatrade.co.jp/
「復興笑点」(チーム: 復興笑点)
このチームではWeb上での投稿、投稿のリアルタイム表示、“座布団”の付加、
座布団ランキング表示という基本機能の完成をゴールに作業に取り掛かりました。
ハッカソン終了時には一部不具合が見られるものの、時間内でほぼ完成する
という結果になりました。こちらもチーム“ガラスの胃袋”と同様にチューターの方が
いらっしゃいましたが、負けず劣らずのクオリティを誇っています。
「人口サーモグラフィ」(チーム: 人口サーモグラフィ)
このチームではTwitterの投稿に含まれる緯度経度情報とGoogle Mapの二つを
利用して、そのスポットの人口密度を表すアプリをWeb上で実装することにしました。
こちらのグループもハッカソン時に技術に長けた方が一人もいないというトラブルに
見舞われましたが、Twitterの投稿から緯度経度情報を抜き出し、Google Mapの
特定地点上に円を描画するところまで完成させています。
「堪忍袋」(チーム: 堪忍袋)
このチームにはデザインに長けた方が一人もいないことから、音を取り込む、騒音度
の蓄積、アラームとバイブレーションの作動といった最低限の機能をiPhoneアプリ
およびAndroidアプリで実装することゴールに、作業に取り掛かりました。結果、
iPhoneアプリ版は音声を認識して爆発音を鳴らすまで、Androidアプリ版は音声を
取り込むところまで完成することが出来ました。
惜しくもハッカソンに採用されなかったアイデアについては、アイデアソンで
司会進行役を務めてくださった石井力重さんのBlogに掲載されています。
http://ishiirikie.jpn.org/article/46944108.html
仙台会場から出た他のアイデアに対して、実現できるアイデアやもっと工夫できる
アイデアなどありましたら、Hack For Japanメーリングリストまで是非ご連絡ください。
また、現在以下のFacedbookグループにて仙台会場のプロジェクトを継続して
http://www.facebook.com/groups/111524345612696/
イベントに参加してない方でも上記プロジェクトに興味のある方は是非こちらもご覧に
カテゴリー: アイデアソン、ハッカソン | 投稿日: 2011年8月27日 | 投稿者: Takahito KIKUCHI
Hack For Japan 第5回スタッフミーティング
日時: 8月4日(木)19:00~
場所: Google 六本木オフィス
ust: http://www.ustream.com/channel/takoratta
• 出席者:吉岡、及川、高橋、岩切、松田(遠野スタッフ)、山崎、石野、笹島、佐伯、鎌田、関、冨樫、白石、川崎
オブザーバー:ニッポン放送 鳥谷、清原
7/23 アイデアソン・7/30 ハッカソン振り返り
フォローアップ(以下、送ったメールから)
サイト上でのイベント情報の更新(イベント終了の通知)→ とりあえずの処置は及川のほうでやっておきました。抜けやミスがある可能性があるので、石野さん、確認お願いします。本格的な情報の追加はおいおい > 石野さん、お願いします
発表資料などが届けば掲載します。[TODO]
アンケートの集計 → 及川のほうで8/3までに行い、次回スタッフミーティング前までにシェアしておきます。
発表資料の整理 → 東京会場は及川のほうで取りまとめをしています。遠野もすべてまとまっており、ブログ掲載済です。他会場は?
仙台、会津のとりまとめを佐々木さん、小泉さんにお願いする。[TODO]
写真 → すでに集まってきているから大丈夫かな?
ustのアーカイブ → 東京会場は石野さんにお願いできているのかな。他会場は?
ブログ → どなたか!
東京会場のブログ(高橋さん;基本レポート、佐伯さん;補完+デザイナー目線)[TODO]
会津若松会場のブログ(佐々木さん?要確認)[TODO]
会場係から感想など(よしおか)
片付けをしない人が多かった。勉強会の作法としては、後片付けまで参加者に啓蒙していく必要がある。
・アイディアソンは石井力重さんの進行が素晴らしかった
→アンケートにも出ていますね。頼んで本当に良かったです!
・ボランティア等技術者以外からの参加がにごく少数だった
→前回はかなりいたんですが。ボランティア団体に宣伝する前にアイディアソンは満員になってしまったので。アイディアソンはハッカソンより大きい箱を用意した方が良いかも知れません。
・ハッカソンはチューターが大活躍
→今回学生の参加が多かったこともあり、プログラム初心者が多くアイディアをそもそもどう実現すればよいかわからないというチームも出ていました。チューターがそのあたりをうまく拾ってサポートしてくれていました。そのため、チューターがRuby、iPhone、TwitterAPIに偏ったのが悔やまれます。
・プロジェクトの継続を促すためのFacebookグループが結構活発
→仙台の前回開催で生まれたPJは2つは東京中心へ移行、1つは企業が行う、残りは立ち消えとなっています。この反省からFacebookグループを作ってハッカソン当日から使うようにしてみました。うまく当たったのか結構活発に投稿されています。
Hack for Japanのfacebookグループを作成。及川さん[TODO]
アンケート結果のレビュー https://docs.google.com/a/google.com/spreadsheet/ccc?key=0AvnK59H5VA5RdHltQjBEMVdWTWU1WjBJOFdmUWppdmc#gid=0
現地のものを首都圏で展開したい
もっと幅広い人材に参加いただいたほうがよいのではないか?
被災地の現状を把握できていない参加者が多い
Hack for Japan、必要なものの説明が足りなかった
会場間のコミュニケーションをもっと積極的に利用してもらう仕組みを用意できないか?
東京に拠点を用意するボランティア団体に参加してもらい現地の意見を聞けるのではないか?[検討事項]
プロジェクト間の横のつながりや複数のプロジェクトに横断しての参加を促してはどうだろうか?
ひとりの参加者の方はスタッフがフォローしよう
SI、運用よりの参加者がいると助かる
MLで聞いてみる[TODO]
アイデアソン、ハッカソン以外の「~ソン」があってもいいのではないでしょうか?
各会場間の連携をスムーズにしたい。
東北の会場は東京向けにお話してくれているのではないか?
東北の会場で必要なものの要件を詰めて、アイデアができてから東京の参加者に開発を依頼するオフショア的なスタイルを検討[TODO]
自己満足になっていないか?
生の声をもっととれるようにする必要があるのではないか?
東京会場の参加者を被災地に視察に行ってもらえる仕組みを準備できれば。
宮城でも仙台以外の場所でも開催を検討する[TODO]
新しくなったプロジェクト一覧ページに合わせて、プロジェクト運営方法にも多少の修正が加わりそう。意識合わせをしておきたい(白石)
ハッカソンにてアップデート
一覧サイトの運営をどうするか?
データ元のテンプレートに適宜変更を加えていく必要がある
月一回の更新リマインダーを投げる仕様を検討中
終了ステータスのプロジェクトにはリマインダーを投げないような仕様にしたい
メアドの掲載を避けたい人もいるので、Twitterアカウントではどうか?
Hack for JapanのアカウントでフォローしてH4Jアカウントから連絡をとる
連絡先の掲載などを避けたい参加者がいた場合は個別対応でとりあえず現状対応していく
メンバー募集中ステータスの用意
状態の管理に関しては、終了のものをアーカイブに寄せてショーケースからは非掲載にしていく
アクティブなものをショーケースで掲載していく。非アクティブなものは掲載しないのシンプルな形にする。
非アクティブでアーカイブに寄せたあとに参加者から復活してくださいの意見が寄せられれば、アクティブに直す。
人材募集は欲しい職能もわかるようにすると良い。
一般の人が見ていないというスタンスで開発者に向けたサイトとして特化したほうが、サービスの誕生を促しやすいのでその方向に方針変換しました。
Google Moderatorでのアイデア投稿の今後
遠野まごころネットの現状報告、フィードバック(いわきりさん)
リニューアルに関して神奈川の参加者もジョインして実施中
仮設住宅にネットカフェを設置活動の実施中
カフェに設置する機器は準備中(無線、PCを準備中)
要望などを受けてアップデートしていく予定
雇用が生まれるモデルケースを共有するなどを考えよう
まだコードTシャツが欲しい参加者が居る
初回受注生産限定で作ったもの。(石野)
復刻版として1年後に販売するとか
他デザインに関しても岩切さんの業者の仕組みを見て判断する。
Tシャツの販売では注文・入金の確認、メールなどの運用面の負荷がある
被災地で請け負える業者の方を現在確認中、検討結果をPJに連絡します [TODO](岩切)
レベニューシェアで2割程度を義援金として運用するなどの案を検討しています
次回の開催はどのようにやりますか?
ハッカソン以外にできることについて、時間があればブレインストーミングしてみたいです(関)
(ゆるいですが)『継続性』をしっかり考えていきたい(川崎)
(継続性1)プロジェクトが発生する状況を持続させるために
複数拠点同時開催である必要はあるか?
キャラバン的に全国回っても良いかも。
参加動機には「○○のエバンジェリストに会いたい」というところもある。
無理に同時開催はしないで、各会場で実施時期をずらしていく
有名な人の参加は東北の会場では喜ばれる
沿岸部の人はイベントの実施自体でも喜ばれ、活発な展開になる
内陸部の人はIT情報の入手などの目的も含まれるので、エヴァンジェリストの参加などが喜ばれ、参加を促す形になる
同時開催をしない形でエヴァンジェリストを集結させて開催など
小泉さんに企画を検討してもらう[TODO]
Hack For Japan Tech Talkといった感じのイベントは出来ないか?
上記の「エバンジェリストに会いたい」に通じますね。また、ハッカソンで○○のAPIが使えるとなっていても、たとえチューターがいてもすぐにその場で使えるとはならないものです。そこでHack For Japanで利用できるAPIの解説やハンズオンがあるイベントなどいかがでしょう?
(継続性2)始まったプロジェクトが続くために
Power Apps Japan、MA7 などのコンテストで、モチベーションアップ?
収入?(遠野モデルの共有)
プロモーションの活動の場として利用してもらうことでモチベーションアップに使ってもらう
コンテストの連携などで打ち上げ花火だけで終わらない形を考えておく必要がある
Just GivingでHack for Japanとしての連携がとれれば収入とモチベーションを維持するアイデア
既にあるNPOに相乗りする形では?
(継続性3)Hack For Japan 運営自体
運営自体はバジェット0でも概ね問題なく進行できている。すごい!
会社の出張にできない場合の地方会場への交通費を捻出する方法とか?仙台への交通費は「東北ITコミュニティ復興支援基金」からとかで。
日本版 Code for Americaみたいにして、Fellow 制度+寄付金を募る? http://codeforamerica.org/
企業のCSR活動で寄付金を募るのもあるが、その活動に関しても運営に大きくリソースがかかる。
小物の購入費、被災地での宿泊費が全てスタッフのお財布からという問題
NPOではなく任意団体として会計報告をして運営していくなど検討
想定される運営費用をリストアップして棚卸しして今後の方針を検討する。及川さん [TODO]
2011年9月5日 19:00~ 開催、場所未定
(文責)Hack for Japanスタッフ 鎌田篤慎
カテゴリー: 未分類 | 投稿日: 2011年8月15日 | 投稿者: kamata
第3回アイデアソン・ハッカソン東京会場からのレポート – ハッカソン編
7月23日(土)のアイデアソンに引き続き 7月30日(土)にはハッカソンが開催され、東京会場では50名を越える皆様に参加頂きました。
新たな試みとして Hack For Japan でTシャツを制作しました。ご希望の方から事前に注文を受け付け、ハッカソン会場でお渡ししました。早速これを来てハックされる方も多数! 背中のコードに「日本が復興するまで、ハックし続ける」想いが込められています。
※必要な原価を差し引いた利益は 「ITで日本を元気に!」を通して被災地に寄付させて頂きました。
今回新たに開催地として加えさせて頂いた岩手の遠野会場では23日にアイデアソン、続けて24日にハッカソンが行われました。実際にスタッフとして参加してきた山崎富美さんがその報告を行いました。録画はこちらです。
3月の第1回ハッカソンの際に岡山会場で参加された方が、今回は東京会場に駆けつけてくれました。
開発された act4-lives.netの説明をして頂き、途中他のチームに参加中にエンジニアの方から熱心にアドバイスを受ける場面も。困った時には他チームから強力な助っ人によるアドバイスも得られるというのは、様々なバックグラウンドを持つ方が集まるハッカソンならではです。
遠野でも参加された方からのアドバイス
7/23,24に行われた遠野会場に参加された原田さんが来てくれました。
実際に遠野でのボランティア活動も行われている方なので、急遽ボランティアニーズマッチングのチームに入って頂き、いろいろとアドバイスをお願いしました。またクロージングの時にも一言話して頂き、「ボランティアの現場ではハード的なものからソフト的なものにシフトしているところがある。IT開発者の力がますます必要になってきている」という話しはとても参考になると思います。
前回に続き今回もニッポン放送さんに参加頂き、「広く知らせることが出来る点、デジタルとアナログの変換という観点で是非ラジオという媒体を活用して欲しい」というお話しをして頂きました。
ネットアクション2011
経済産業省の守谷さんからはネットアクション2011についての話しをして頂きました。「国はローデータ公開することに力を入れていきます。技術的に公開の仕方など是非ご意見下さい」とのことです。
東京会場で取り組まれたプロジェクト
東京会場では全部で10のプロジェクトが走っていたのですが、スタッフとしても一つのチャレンジである Hack For Japan を hack する取り組みがありました。現状、見やすいとは言えないプロジェクト一覧のページを見やすく機能的なものにしようという取り組みで、スタッフの白石さんがプロトタイプとして作っていた仕組みを元に2名の助っ人に参加して頂いた結果、新しいプロジェクト一覧が公開されています。
成果発表の録画はこちらです。
各チームの発表が始まる時間の目安を下記チーム名の右側に[00:00:00]のように表記しています。
ダジャレクラウド[00:00:43]
次のハッカソンまで実装する内容を決めた
ランキングをするにはパラメータ評価が必要。
+1 や「いいね」ボタン、「これ、ダジャレじゃない?」と通報するボタン
スマートフォン向けの実装も計画
みんなのまち[00:06:22]
街で改善が必要な点を見つけたら写真を撮って位置情報付きで投稿する iPhone アプリの部分を実装。
崖イイネ![00:04:24]
androidアプリとサーバーサイドの実装を進め、android アプリから崖の写真を位置情報付きで twitter にアップする仕組みまで出来た。
eコマースで復興店支援[00:08:44]
復興店舗リストを元に各 e コマースサイトでどれが東北復興のお店なのか分かるようにユーザースクリプトを書いた。
電子工作チーム[00:10:44]
このチームではハードウェアのハックを行った。
ガイガーカウンターのパルスを出すユニットに LED 表示を組み合わせた。
熱中症対策で、温度センサーとマイコンを組み合わせたものを作ってみた。
Act4Lives [00:14:38]
Hack For Japan プロジェクト一覧改善[00:16:58]
無機質なスプレッドシートが見やすい一覧表示になり、ソート、条件抽出なども可能に。
アップデートのリマインド機能もある。
ボランティアセンター向け ニーズ公開ツール[00:18:59]
復興いいね! [00:23:11]
デザインを考え、画面遷移を整理した。
情報再利用推進PJ [00:26:21]
最後の成果発表は、前回同様にまず各会場毎に行って会場の代表を1チーム選出し、そのチームの発表を相互に中継するという方法を取りました。東京会場では1人一票の挙手により選出しようとしたところ票が割れ、「崖イイネ!」と「eコマースで復興店支援」が同率1位となりました。そこからさらに決戦投票を挙手で行い、最終的に「崖イイネ!」チームが選ばれました。
「崖イイネ!」チームの代表プレゼンは [01:00:30] 付近から。
クロージングではスタッフの及川さんから「継続していくのが大事、みなさんと一緒に考えていきたい。」という言葉がありました。震災発生から5ヶ月という時間が経過していますが、復興にはまだまだ長い時間が必要です。Hack For Japan では「コードでつなぐ。想いと想い」を具現化するために今後もこうしたイベント等を通じて活動を続けていく所存ですので、引き続きよろしくお願いします。
最後の記念写真。「はっく ふぉー じゃぱーん」のかけ声で撮りました。
Hack For Japan スタッフ 高橋憲一
カテゴリー: ハッカソン | 投稿日: 2011年8月12日 | 投稿者: Kenichi Takahashi
第3回アイデアソン・ハッカソン東京会場からのレポート – アイデアソン編
7月23日(土)に Hack For Japan のアイデアソンが行われました。
東京会場として場所を提供してくれた楽天さんには受付や会場設営にも協力して頂きました。
今回は前回参加された皆様からのご意見を踏まえてディスカッションの時間を出来るだけ長く取れるように心がけたのですが、5月に開催した前回から約2ヶ月が経ち、変化していく東北各地の最新の状況を知ることが重要と考え、午前中は仙台、遠野、会津からのレポートを中継しました。
東北放送の吉田さんより「ラジオカーによる取材を通してつかんだ宮城の現状を報告」ということでお話頂きました。
震災から時間が経ち、聞こえてくる声は「早く自立したい」というものが多くなっている。
仮設住宅で生活する方々の場合、様々な地区から移住している場所ではコミュニティの確立が課題。
遠野からは三人の方にお話頂きました。
始めに遠野まごころネットの多田さんより「活動報告とこれからITで実現したいこと」
復興とは震災前に戻るだけでなく、自然との調和を考えていくというのがあってもいいだろう。
被災者の方で運営するお店を作り、現地雇用を増やす。
すぐに冬がやってくる。今後、灯油など暖房費をサポートすることも必要になってくる。
続いてボランティア参加者の原田さんより「遠野まごころネット 活動の現状と将来」
ハード面とソフト面というボランティア活動の2つの面について
IT技術も復興への原動力の一部
最後に「復活の薪」を販売するプロジェクトを進めている佐々木さんからのお話。
「吉里吉里国 復活の薪」
「岩手県沿岸 スポーツで笑顔と元気プロジェクトNever Give Up!」
玉川エンジニアリング の鶴見さんからスマートフォン対応ガイガーカウンターのお話をして頂きました。
ガイガーカウンターモニタリングポストの外観
東京会場では、前回5月のアイデアソン、ハッカソンで立ち上げられた「ダジャレクラウド」と「復興いいね!」のプロジェクトの皆さんが引き続き同じテーマに取り組まれていました。継続していくことを大切に考えているHack For Japan としては嬉しい限りです。
東京会場でアイデアとして上げられたものは次の9つです。
メンバー募集中!Servlet/GAEをご存知の方、Silverlight やHTML5でUIが作れる方、デザイナーの方に来て頂きたい。
より使いやすい、親しみやすいUIを考えている。ハートのアイコンを真ん中に置き、2段階リンク。twitter IDでの連携。
Ninja(放射線計測公開)
ガイガーカウンターからのデータ分析について話し合った。
Botを作る、シーベルトに変換する
この場所をガイガーカウンターで測ってという要望に応えるマッチングなどの案も出た。
ガイガーカウンターの見せ方のアイデア、放射線スカウター、等高線のような表示。
前回、ニッポン放送さんのapp10という番組からアイデアを頂いたプロジェクトです。
「ダジャレで被災地の方々に笑顔を届ける」というコンセプト、好意的に考えてくれる人ばかりではないのでブラッシュアップが必要かと思い、いろいろ考えてきたとのこと。
今後、笑いで人を集めてアクセスを流す先として、うらと海の子再生プロジェクトに代表される一口オーナー制度のように「支援形寄付」を考えたい。
いかにして思わず衝動買いしたくなってしまう心理になってもらうか、ダジャレクラウドは真面目に面白く「笑う」というポジティブな感情を発展させていきたい
ソーシャルボタンを使って集めたパラメータで、一つ一つのダジャレを真面目に分析する。属性情報でどんな年代にヒットするダジャレかということも得られるようにしたい。
ボランティアセンター向けニーズ公開ツール
様々なサイトにある情報が最新なのかどうか、見やすくするためのツールを作りたい。
Access Needs 表を使っている所と連携してデータをWebに表示できるようにする。
個人が参加意向を示せる仕組みもあると良いかも。
少しfunな要素として、めっちゃ来て欲しいメーター、超行く気満々ボタン、行かないけど応援してるぞ、という3つのボタンをつける。
原案は “hack earthquakes”
直ぐに支援に結びつく話しではないが、地震で被害を受けたくない、受けさせたくない研究者、Hack For Japan, エンドユーザを結ぶ仕組みを作りたい。
崖写真を集めて研究者に見てもらう。WebサービスとAndroidアプリを作成する。7/30実装完了という具体的な目標も!
情報が公開されていてもpdfだったり、wordやexcelだったり….という問題を解消したい。CSV公開チェッカ等の仕組みを用意している。
真面目過ぎるPJなので、面白さのエッセンスを考えてくれる人を募集中!
情報を提供する人、アプリを使う人、両者の手間を増やさず減らす仕組みの提供。情報の提供者にも見る人にもメリットを。
可視化のために、時間軸、空間軸での共通化を計る。
Cars Donation
津波で沢山の車が流された。保険は津波には適用されない。
被災地に車を寄付する際のマッチングための効率的なスキームの仕組みを作りたい。
アイデア発表時に使われたサイトはこちら
浦安の液状化の被害にあったという方から当初は「損害物件目安箱(仮)」というアイデアとして挙げられた。
道路に陥没がある等の危険を、市民は「よくして!」ボタンで報告をする、情報をみる、そして自治体がそれを治す。ボタンが押された回数が優先度の指標になる。
My Doctor(遠隔問診システム)
現在3人でやっており、まだ完成していないので追加メンバー募集。法律等にも詳しい方がいると助かるとのこと。
出来るだけ簡単に入力出来るようにする。入力手段として携帯、PCに加えて任天堂DSも対応出来るようにしたい。被災地でのwebアクセスはDSからのものが意外と多いとのこと。
最後に、参加された皆さんと撮った記念写真です。
ここから1週間置いて7月30日のハッカソンに繋がります。
レポートのハッカソン編はこちらへ。
Hack For Japan スタッフ 高橋憲一
カテゴリー: ハッカソン | 投稿日: 2011年8月11日 | 投稿者: Kenichi Takahashi
Hack For Japanの軌跡 – Japan Innovation Leaders Summit 2011 8.6 satから
Japan Innovation Leaders Summit 2011 8.6 satというイベントでMIT石井裕教授 × Hack For Japanスペシャル対談の枠をいただきました。そこでの冒頭の発表「Hack For Japanの軌跡」をここで再現します(一部、スタッフの当時の想いを補足するために、オリジナルのブログやTwitterへのリンクを追加しています)。
Hack For Japanスタッフ代表として及川卓也が発表いたします。
3月11日。皆さんはどこにいましたか?
私は職場が六本木ヒルズにあるのですが、その26階で会議中でした。すぐに収まると思った地震が予想よりも長く続き、そしてさらに大きく。地震にはある程度慣れているつもりだったのですが、もしかしたらこのビルでさえ倒れるのではないかと不安が大きくなったころ、やっと揺れは収まりました。
窓から外を見ると、お台場のほうで火があがっているのが見えます。下にはビルから避難した人なのか、多くの人が歩いているのが見えます。
インターネットでいろいろな情報を集め始めると、津波、そして原発事故が発生したことがわかり、ますます不安が広がります。家族の安否確認もとれません。
やっと家族の無事が確認できた後も、「この先日本はどうなってしまうのだろう」という不安が収まりません。途中まで歩いたりして、ようやく翌日の早朝にたどり着いた家でも、よく寝れず、被災地にいる知人や今後のことなどに思いを馳せます。
しばらくして家族の事情で九州に行きました。九州でも、そしてその後訪れた関西でも募金を始めとした各種支援が行われていました。日本が、そして世界がやさしさに包まれていた、そのように感じました。
ここ九州では、余震に怯えることもありません。ガソリンスタンドでは並ばずにガソリンが購入出来ます。明日の天気を必要以上に心配することもありません。夜の暗闇に備える必要もなく、家には帰れば、当たり前のように家族がいます。
当たり前であることが当たり前のままであること。それを平和というのだと再認識しました。
でも、一方で、自分がこんな安全な場所でただ遠い被災地に思いを馳せるだけで良いのだろうか、そう思っていたのもこの頃です。
この感情を今でもうまく表現出来ないのですが、それは「罪悪感」のようでもあり、「無力感」でもありました。
「何かできないだろうか」
それがその時の漠然とした想いです。自分や家族、日本に対する不安を抱えながらも、自分などよりももっと深刻な状況にいる人たちのために何かできないか。
そんなことを考えていました。
Hack For Japanスタッフの1人、山崎富美さんは地震発生当時、米国オースティンにいました。SouthBySouth Westというイベントに参加していたのですが、安否確認のIMが届き始め、何かが日本で起きていることを知りました。東日本大震災でした。
彼女は言います。「その夜は眠れず、タイムラインにはりついて朝を迎えました。SXSWi 初日です。あれだけ楽しみにして来た SXSW なのに、全く心はここにない。でも、タイムラインを読んでいたところで自分は何の役にも立たない。津波の恐ろしい映像が次々と飛び込んでくる。被災者の方はもちろん、東京の皆さんも電車が止まって 3 時間かけて帰宅したりあるいは帰れなかったり、余震に怯えたり。そうした様子をツイートやメールやグループチャットで疑似体験しながら、一体自分はこんな安全なところで何をやっているのだろうという罪悪感に苛まされたり。何かしたいのに何もできずに見守るしかない無力感が途方もない物でした。」(SXSW Cares (For Japan) – Fumi’s Travelblog)
仙台に奥さんの実家があり、自身も10数年ほど住んだことのあるスタッフの高橋憲一さんは何か被災地の支援をできないかを勤務先に提案するものの必ずしも賛同を得られず、忸怩たる思いを持っていました。(http://twitter.com/#!/ken1_taka/status/48003219569393664)
なかなか想いは届きません。「頭を冷やすはずが、帰り道、幕張の液状化跡の上を歩きながらまた思いがフツフツと…向こうの地はこんなものではすまないと思うとまた…」(http://twitter.com/#!/ken1_taka/status/48032519068725248)
スタッフだけでなく、その時の多くの人が考えていたこと。
それが「何かできないだろうか」という想いです。
一方、Google Person Finderのように、確実にITが人々を救っているニュースも聞こえてきました。
スタッフの岩切晃子さんはダウンした自治体のサーバーのミラーリングが有志の力で成し遂げられるのを見て、ITの力を感じました。「失ったものはたくさんあるけれど、ITの力にどれだけ救われたか、そして、人の心の美しさにどれだけ心がしみたか。私の周りでもこれだけ事例があるので、きっと、もっといろいろITで何とかしている人たちがたくさんいるんだと思います。ご尽力いただいている方々に感謝いたします。引き続き、どうぞよろしくお願いします!」(人の心が目にしみる – I have dreams - 夢は野山を駆け巡る )
スタッフの関治之さんはsinsai.infoというクライシスマッピングサイトの立ち上げを行っていました。(http://twitter.com/#!/hal_sk/status/46224276386365440)
サーバーはAmazonより提供を受けました。Twitterでの呼びかけに答えてくれたものです。
「@KenTamagawa OpenStreetMap メンバーで、ハイチなどでも活躍したUshahidiを使った災害情報集約用のサイト、http://sinsai.info を立ち上げています。サーバリソースが使えると大変助かります!」(http://twitter.com/#!/hal_sk/status/46382130577682432)
開発者もTwitterで呼びかけると100回以上のリツィートされ、結果、数十人ものボランティアが集まります。
「sinsai.info のサーバ技術者のリソースが足りません!Ubuntu、EC2、Ushahidi に詳しい方、info@osmf.jp にご連絡いただけましたら幸いです」(http://twitter.com/#!/hal_sk/status/46759511154888704)
次第に、sinsai.infoが使っているUshahidi本体やCrisis Commons経由でタフツ大学の学生など、海外からも多くの支援のメッセージが届き始めます。
Open Street Mapのクライシスマッピングではハイチ人が地図作成を行ってくれました。「日本人は、ハイチの時に地図を書いてくれた。今度は我々が助ける番だ。」(http://hot.openstreetmap.org/weblog/2011/03/haiti-osm-mapping-for-japan-and-libya/)
このようにネットで広がるITによる支援を見て、「何かできないだろうか」という想いは「何かできるはずだ」という想いに変わっていきます。
このように想いが変化しつつある頃、所属企業、団体、組織の垣根を越える動きが芽生えます。それがHack For Japanです。
そのころ、私の勤務先では自社での支援だけでなく、外部の開発者にも被災地支援のアプリを開発してもらうことで支援を促進しようという話が出てきました。
私はすぐに思います。これは組織/団体を超えて集まるべきだと。
一気に短期間でモノを創り上げてしまう開発者合宿として定着しつつあるハッカソンを今こそ開催すべきであると。
すぐに知り合いの開発者などに声をかけはじめます。
Yahoo! JAPANさんには多くの知り合いがおり、開発者支援をやっている方ともお会いしているはずだったのですが、コンタクト情報が見つかりません。ゆっくりと探すよりも、聞いてしまったほうが早いとTwitterで呼びかけます。(http://twitter.com/takoratta/status/47643920460554241)
これがYahoo! JAPANで開発者マーケティングをしていた、後にスタッフとなる冨樫俊和さんのところにリツィートされます。「あ、これ、俺だ」と、考えるより先に役員に1本のメールを送ります。何の団体かもどういうイベントかもわからない。どうしても慎重になる会社側に彼は言います。
「今やらないでいつやるんですか?」
地震の翌週、週末の三連休(3/19、20、21)が控えていました。やるなら今しかない。集まってきた賛同者に声をかけます。今週末に決行しようと思います。
最終的に決断したのは、米国オースティンから日本に戻ったばかりの山崎富美さんと電話で話した木曜日の夜。その時、彼女はまだ成田空港、私は福岡。数々のイベントを成し遂げてきた彼女がやれるというならばやれると思っていました。彼女が機中にいた間にスタッフで話し合ったこと、私の想い、すべて彼女に伝えました。
あるスタッフの勤務する賛同企業では、アナウンス文などに社の名前を入れるのにも、本来ならば関係部署の承認が必要です。しかし、非常事態故に決まったフローもありません。
「あとで、僕が怒られておきます」
そう言って、アナウンスへ賛同企業として掲載することを許可してくれました。
後日、何の団体なのか、どういう主旨なのかなどの説明を求められたらしいのですが、こういう集まり自体がイレギュラー。対応できるレギュレーションがないのです。すべてを支えたのは、「何かできるはずだ」という想い。
原発事故、計画停電と東日本の状況の不透明さが増すため、当初はオンラインのみで開催予定だったハッカソンですが、西日本ならば会場に集まってできるはずと急遽、京都会場を用意しました。その後、福岡と岡山、徳島が加わって、4会場に。
多くの人に加わって欲しいとの想いから、いくつかのネットのサービスを用いて、オンラインで議論は進めました。すごい勢いでアイデアが書きこまれ、もはや整理も不可能になってきたころ、ちょうど海外に出張していた同僚が夜中のうちに議論を整理してくれました。また、このスライドのように議論を可視化してくれるサポーターも現れます。
3連休直前に声をかけたためか、京都会場への参加表明があまり良くありませんでした。急遽、私やほかスタッフのTechTalkを入れるなど、出来るだけ来てもらう工夫をします。スタッフにメールで呼びかけた文章が残っています。
「ブログ、Twitter、電話、街宣車、立て看板などなんでもかまいません。急ぎ周知および積極的な勧誘をお願いします。 」
その甲斐あって、結果としては会場が窮屈になるほどの多くの方に参加していただけました。
4会場で100人近い参加者を集め、多くのプロジェクトが発足しました。
ハッカソン終了後、スタッフへのメールでこう書いています。
「これで終わったわけではなく、むしろ始まりだと思っております」
震災復興には数年から10数年、さらにはもっと必要なことがわかり始めていました。一度のイベントで何かを成し遂げようとするのではなく、これをキックオフイベントのように位置づけ、継続して支援を行っていく。それがHack For Japanの活動目的となっていました。
今から見ると、この第1回ハッカソンは本当に始まりに過ぎませんでした。
ハッカソンは成功に終わったのですが、1つやらなければいけないことがありました。
それは被災地を訪問すること。
まだ混乱が続く中、被災地を訪れることは非難されることも覚悟していました。ですが、現地を訪れてみないとわからないこともあります。
「まだ早いと言われる可能性があることは覚悟しているが、とにかく現地に赴き、実際を肌で感じてみたい」(Hack For Japan~仙台、石巻を訪ねて – EnterpriseZine)
訪問先からは「まだITの出番じゃない」と言われたこともあります。声を荒らげ、何しに来たんだと言わんばかりの剣幕だったところもあります。すべては覚悟の上です。
しかし話を聞いてみると、ITで解決できそうなところはいくつか見つかります。時期が来れば、ITが活躍できるはずだとの想いも強くなり、次のハッカソン開催への気持ちも強くなります。
第2回、第3回のハッカソンは被災地との連携が大きなテーマでした。第2回には、会津若松、仙台が加わり、第3回には遠野がさらに加わりました。
アイデアソンはIT技術者以外にも集まってもらい、震災復興のためのさまざまなアイデアを話し合います。被災地の状況を知るために、被災地の現状をストリーミングで東京などの会場に配信します。
スケッチブック、付箋紙、マジックペン、フリップチャートなどがアイデアソン用具です。非常にアナログな方法で議論は進められます。
ハッカソンではアイデアソンで話し合われたアイデアを実現するための開発が行われます。被災地ごとにニーズが異なるため、会場によって特色のあるものが開発されていきます。
右下にあるのは、会津若松会場で開発されているガイガーカウンターです。
アイデアソンとハッカソンは東日本を中心に行われていますが、毎回、会場を自分たちで調達してまでして参加してくれる西日本の有志がいます。遠く離れた西日本からでも何かをしようという多くの人が参加してくれています。
Hack For Japanというコミュニティ名にしているため、自分はハッカーじゃないから参加できないという声を聞きます。自分は開発者ではないので遠慮しているという人も聞きます。
今必要とされているのは支援しようとする意思です。開発者以外の人もアイデアソンでの議論、さらにはハッカソンでも利用者としての立場での意見提供、情報の収集などいくらでも手伝っていただくことがあります。
スタッフの山崎富美さんは言います。
「エンジニア・開発者以外の方も皆さんお力を貸して頂きたいと考えています。というのも、5月のハッカソンでは「コードが書ける人はいっぱいいるけど、もっと使ってもらうよいデザインにするためにも、デザイナーの人にもっと来てほしい」という声が参加者からあがっていました。また、新しいサービスが作れなくても、既存の様々な便利な IT サービスが充実してきている今、それらをご存知ない方にお知らせしたり、既存のサービスを使って問題を解決したりということができるという場面がとても増えてきています。」(Hack For Japan: 遠野に行きませんか? – Fumi’s Travelblog)
「コードでつなぐ。想いと想い」
これがHack For Japanのキャッチコピーです。
40案ぐらいの中から選ばれたコピーです。“開発者の「何かしたい想い」と被災者の「切実な想い」をつなぐ場を訴求する”ということから考えたものですが、実際にHack for Japanで活動してみると、それだけではありませんでした。
Hack for Japanでは、開発者と被災地の方の想いはもちろんですが、開発者同士や開発者とデザイナーの想い、被災地の方同士の想い、被災地から遠い西日本の方の想い、ITとは無関係でも何かしたいと願っている人の想いなど、さまざまな状況にいる方の想いをコードでつないでいます。
ここにHack for Japanの姿があると感じており、このコピーは原案者であるスタッフの佐伯幸治さんの想像を超えてHack for Japanのありのままを表現しているものになっています。
記憶は風化していきます。ですから想うことはこれからますます大切になります。その想いをつなぎ続けることがHack for Japanなのだと実感しています。
ありがとうございました。
「Hack For Japanの軌跡」のプレゼンテーションの後、Hack For Japanで活動中のプロジェクトとして以下の3つを紹介しました。
風@福島原発 – 資料(PDF)4523KB 表示 ダウンロード
Open Geiger Project – 資料(PDF)7866KB 表示 ダウンロード
フォトサルベージの輪 – 資料(PPT)325KB 表示 ダウンロード
MIT石井裕教授からのメッセージ
Japan Innovation Leaders Summit 2011 8.6 satではMIT石井裕教授が基調講演を行われ、我々のセッションにもパネルとして登壇いただきました。
イベントの懇親会の席で石井教授から非常に心動かされるメッセージをHack For Japanにいただけました。石井教授からメールでその要旨を送っていただけましたので、ここに掲載します。
本日(8月6日)、リクルート社Tech総研のイベントにお招きいただき、311震災から学んだことを皆様と共有させていただく機会を賜り、御礼申しあげます。5月21日の TEDxTokyo での私の311講演「The Last Farewell」をきっかけに、Hack for Japan の皆様と知り合うことができ、さらに今回のイベントを「ハック」して、 H4Jの特別セッションをその真ん中に作り、震災に応えて立ち上がった技術者たちの熱い想いを皆様と共有できたこと、そしてその場に私が居合わせる事ができたこと、とても幸せに思います。
何故プログラムを書くのか、何故電気回路を作るのか、何のためにモノを作るのか、誰のために作るのか、何のために生きているのか、何故僕らはこの社会に存在しているのか、その答えを、風@福島原発、オープンガイガー、そして写真修復の3つのH4J プロジェクトの技術者たちが、今日鮮やかに「人間」の言葉で語ってくれました。そして彼らが活動するオープンな知的協創の場、Hack for Japan を創り育てた及川さんが、その想いを熱く語ってくれました。「何かできるはずだ」、「今やらなくていつやるんだ」、「やりましょう!」彼が紹介してくれたH4Jメンバーの言葉に込められた想い。そして、「アンインストールされ、誰もそのアプリを必要としない日がくることを祈る」という「風@福島原発」の開発者の想いの深さ。
人はお金や名声だけのために生きているのではありません。私たち技術者は、技術者だからこそできることを通じて、社会に貢献し、自分の生きていることの証を,自己の存在証明を求める旅をしているのだと思います。志と情熱さえあれば、H4Jのようなオープンなコラボレーションを通して、その志に共鳴する仲間を集め、個人では不可能だったとてつもない貢献をものすごいスピードでなし得る今日、こうして皆様にお目にかかり、感動を共有できたことに、心から感謝申しあげます。
会場に来れなかった会津工業高校のハッカーへメッセージを送る石井教授
今回のイベントで発表したスタッフの想いは本当にごく一部です。このブログを読まれている皆さんも同じような想いだったことを思い出されたことと思います。この想いを忘れずに、また、石井裕教授の言葉を糧として、これからも活動を続けたいと思います。
Hack For Japanに賛同し、進めていただいているプロジェクトはここで紹介した3つ以外にも多くあります。刻々と変わる被災地の状況にあわせて新しいプロジェクトも必要になってきます。遅すぎることはありません。継続した復興支援のために、いつからでもどんな形でも是非ともHack For Japanへの応援と積極的な参加、お願いいたします。
Hack For Japanスタッフ 及川卓也
P.S. このプレゼンテーションの舞台裏を書いたブログもあわせてお読みください。
Hack For Japanの軌跡 – Japan Innovation Leaders Summit 2011 – Nothing ventured, nothing gained
カテゴリー: 講演 | 投稿日: 2011年8月9日 | 投稿者: Takuya Oikawa
プロジェクト紹介:ハマナス先生〜花から学ぶ復興の形〜
先日の遠野会場アイデアソン/ハッカソンでスタッフを務めた関です。
そこで生まれたプロジェクトの一つ、「ハマナス先生」に参加していたので、このプロジェクトについて解説をさせてください。
今回の震災は、人間だけでなく動植物にも影響を与えました。特に、根浜海岸などに生えていた「ハマナス」という植物は多くが流されてしまったとのことです。しかし、芽が出始めているところもある。人間が住んでいた地域はがれきで壊滅的な状態で変わり果てた姿になりましたが、建築物が無かったような地域は元の形に戻るのも早いそうです。
花や植物の写真と発見した位置情報をDB化し、植物が自力で復活する記録から復興のあり方を考えようというのがこのプロジェクトです。
ハマナス先生:花から学ぶ復興の形
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以下は、このプロジェクトの発起人である、佐藤清忠さんから頂いたメッセージです。
プロジェクト名の「ハマナス」の花は、鵜住居「宝来館」のドキュメントTV放送の最後の場面で、宝来館の女将が、3月末に海岸に芽を出し始めたハマナスを発見し、
「花だって、こんなに、一生懸命なんだ…」
と、つぶやくシーンを、思い出したのです。
ハマナスには、波にのまれ、ひどい状況になっても、その地にとどまり再生していく強さがあることを、あの放送で知りました。
ハマナスの花言葉のひとつに、「美しい悲しみ」があります。
ハマナスのこの花言葉、また花の生命力に、三陸沿岸一帯に住む日本人の持つ自然観、地域の力を連想するのは、私だけでしょうか。
ハマナスの花が咲くのは、盆の頃です。
ハマナスが、沿岸一帯に咲くたびに、そこに住む子どもたちは、1本、1本、花を数えます。
そのとき、かつてこの地に一緒に生きた仲間、強い地域の絆があったことを、思い出してもらいたいのです。
そして、その絆の大きさが、年々広がり、ITを通じて世界の人たちにも見えるようになってもらいたいのです。
この取組みが数年間にわたり継続し、「花の絆」が広がっていく様子は、何年たっても祈りを抱いてくじけない、この地を守る子供たちがいることを示しています。
ハマナスの英文名は「Japanese Rose」です。まるでこのプロジェクトを実施するために、命名されたと思いました。
そろそろお盆ですね。今年はハマナスの花はどれくらい見つかるのでしょうか。
このプロジェクトは、システムを作るというよりも、コンセプトを広く伝え学校関係者やNPO、研究者などのネットワークを作ることを目指すプロジェクトです。共感された皆様がおりましたら、友人、知人などにお伝えいただけましたら幸いです。
ホームページ作成など、プロジェクトに参加したい方ももちろん大歓迎です。
連絡先は、スライドの最後にかかれております。皆様のご声援をいただけましたら幸いです。
※宝来館は釜石市根浜海岸にある料理宿で、文中の女将は、自身も津波に流されそうになりながらも、宿泊していた旅行客や従業員全員を無事避難させました。その時の映像がテレビなどでも紹介され有名になった場所です。津波が去った後の孤立状態も、宿にあった食材やがれきの下のお米などを頼りに、道路が復旧するまでの孤立状態を皆で協力して乗り切ったそうです。早ければ10月復活を目指して活動中だとのことです。
http://houraikan.jp/
http://twitter.com/horaikan
カテゴリー: 紹介 | 投稿日: 2011年8月4日 | 投稿者: Hal Seki
6年目を迎えるにあたって
震災 x ITの5年間から明日の日本を考える
街をハックするHack For Town 2015 in Aizu開催
防災 減災ハッカソン レポート
浦戸諸島でHackathon! 島ソンレポート
Hack For Iwate ~仮設住宅でのネットカフェ設置に向けて~ に amapetas より
これまでのHack For Japan、これからのHack For Japan – スタッフからの報告と提案 に marimari より
これまでのHack For Japan、これからのHack For Japan – スタッフからの報告と提案 に msmhrt より
これまでのHack For Japan、これからのHack For Japan – スタッフからの報告と提案 に amapetas より


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text:
文化服装学院に在学中からモデルとして活動。渋谷のセレクトショップ「Faline Tokyo.」でも働いていたようです。今も働いているのかはわかりませんが。
以前、ドラマ「私のホストちゃんS 新人ホストオーナー奇跡の密着6ヶ月」にも出演したことがあるようです。
★モデルで仲が良い紗蘭の記事はこちら
紗蘭はゴリラ顔?本名は?母親はえりつぃんで、彼氏はゆうすけ?
韓国人アイドルのようなルックスで人気のユースケデビルさんですが、インスタやツイッターの写真と、実物が別人だと言われているようですね。
ゆーちゃそ王子も実物が違うと言われていましたねw
ゆーちゃそ王子、実物は顔違う? 年齢や本名は? 大学やwiki風プロフィールは?
インスタなどの写真は、漫画に出てきそうなくらい二次元感がハンパないですが、実物はちょっとイケメンくらいの普通の男子って感じがします。
肌も色白には見えないですw芸能人もやってるようにアプリとかで加工してると多少は違うんだろうなと思いますけど。
ユースケデビルさん、写真の撮り方も工夫しているようです。
ダークフラッシュテクと言って、暗闇で照明用のスマホと、自撮り用のスマホの2台を持って撮影してるのだそう。
部屋を真っ暗にして、スマホの懐中電灯機能を使って顔だけに光を当てることで、顔立ちがくっきりし肌もきれいに映るようです。
さすがモデルさんですね~!自己プロデュースがしっかりされています。ファンにとっては、実際会ったときガックリしそうですけどねww
ユースケデビルさん、彼女はいるだろうな~と思いましたが、予想通り彼女はいるようです!
名前がrieさんで、本名は「たむら りえ」さん。
この画像だとわかりづらいですが、お人形さんのように可愛い雰囲気ですね!ユースケデビルさんと同じ、Faline Tokyo.のスタッフでモデルもしているんだとか。
お似合いのカップルですね!
ユースケデビルさん、実は双子なんです!男女の双子で、ASAMIさんというお姉さんがいます。
すごい仲良しなのだそう。恋人同士にも見えますね~!2人ともスタイル良すぎです!!
ASAMIさんは看護学校に通い看護師をめざしながら、CUTiEなどのファッション雑誌やファッションイベントで、モデルとしても活躍しているようです。
今22歳なので、学校を卒業して看護師として働きながら活動してるかもしれませんね!
ユースケデビルさんは韓国人で実物は別人なのか、彼女や双子の姉についてでした!
*茨城県出身の純日本人
*インスタなどの写真は、漫画に出てきそうなくらい二次元感がハンパないが、実物はちょっとイケメンくらいの普通の男子
*彼女は、rie(たむら りえ)さんで同じFaline Tokyo.のスタッフ
*双子の姉は、ASAMIさんで、看護師をめざしながらモデルをしている
モデルや俳優など幅広く活躍しそうですね!ASAMIさんとのテレビ共演も見てみたいです!
最後までお読みいただき、ありがとうございます!
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衣替え、どうやってる? 女性約100人の「衣替えのタイミングと簡単整理のコツ」 – 文・比嘉桃子 | Lifestyle | anan Beauty+
10月派の方も、一気に衣替えするというコメントはあまりありませんでした。少しずつ冬に向けての準備をしていくそうです。
冬物はニットやアウターなどかさばるものが多いことも影響しているかもしれませんね。
「夏服じゃ寒いなと思い始めたら徐々に入れ替える」(28歳・会社員)
「体感で寒い日が増えてきたなっていうタイミングで一気にします」(27歳・会社員)
時期を決めず、寒いと感じたら衣替えし始めるという方も多くいました。必要に迫られてからの方が、やる気が出るかも…!
「年中衣替えしません。ウォークインクローゼットにずっと入れっぱなしです」(34歳・会社員)
「衣替えはしない。ただ、季節の変わり目に服の処分はします」(35歳・専門職)
衣替えは基本的にしないという方も。出したりしまったりがないのは楽そうですよね。ただ、衣替えの季節にはいらない服を精査して処理するという方も。衣替えをしない方も、季節の変わり目は意識しているようです。
※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。
「衣替えには防虫剤を使う」が6割
衣替えの時に防虫剤を使っているかどうか聞いたところ、6割近くの方が「YES」と回答してくれました。防虫剤にこだわりのある方からは、こんなコメントも。
「ハンガーラックにかけるタイプのものが好き。なかでも防虫剤独特のにおいは嫌いなので、アロマタイプのものを使います」(29歳・主婦)
「クローゼットにかけるタイプ。「おわり」と表示が出たら新しいものにしています」(35歳・専門職)
「フローラル系の防虫剤を使用します」(34歳・会社員)
香り付きのものやハンガーにかけられるものなど、防虫剤も種類はさまざま。面倒な作業はほとんど発生しないため、楽に衣類を保管できそうです。
筆者は「おわり」のサインを見逃してしまい、まんまと虫食いにあった経験が。使用期限にはご注意くださいませ!
衣類を処分する基準は?
衣替えを機に服を整理する方は少なくないはず。では、みなさんどのような基準で服の処分を決断しているのでしょうか。女性たちに聞いた判断基準を見てみましょう。
1シーズン着なかった服は処分
「シーズンを通して1回も着なかった服は処分する」(34歳・会社員)
「シーズン中に1度も着なければ処分します」(32歳・会社員)
その季節1度も着なかった服は処分の対象と考える人が多いよう。なんとなく手が伸びなかった服は、今後も着ないことが多いかもしれませんね。
2シーズン着なかった服は処分
「2シーズンをひと枠で考えていて、そこで着なかったものは処分します」(27歳・クリエイティブ職)
「2シーズン着なかったものは処分してます」(35歳・専門職)
1シーズンで判断せず、2シーズン着なかったもののみ処分するという意見も。しばらく着ていなかった服が急に恋しくなることってあるんですよね。後悔を防ぐために2シーズン見ておくのは賢い選択かも。
「毛玉やほつれができていたら捨てる」(29歳・主婦)
「汚れやダメージなどが出てきたら」(34歳・会社員)
汚れやほつれ、毛玉など、服が消耗してきたと感じた時に処分する方も。筆者は毛玉ができやすいアイテムなどはなるべくプチプラでゲットして、1シーズン使い切りにしています。
「また買いたいと思うか。売られていても買いたい服のみ残す」(30歳・自営業)
「見てもときめかなくなった服は捨てます」(37歳・主婦)
ファッションにはトキメキも大切! 購入時は見ているだけでワクワクしたアイテムも、時が経つとなんとも思えなくなってしまうことってありますよね。一度着用した自分を鏡でみて、ときめけるかを判断してもいいかも。
第三者の意見をチェック
「パートナーに今後着ると思うかや、私に似合ってるかを聞く」(31歳・その他)
処分に悩んでしまう場合は、第三者の意見を聞くのもおすすめ。「似合わない!」などバッサリ切ってもらえたら、悩んでいた服も潔く処分できそうです。
捨てずに活用する方法を聞いてみた
思い切って処分を決めた服について、そのまま捨てるだけではもったいないですよね。そこで、女性たちに聞いた活用方法を紹介します。
「メルカリで売ったり、リサイクルショップに持っていったり」(34歳・会社員)
「ブランド物はメルカリで売ったり、リサイクルショップへ持っていく」(30歳・会社員)
最も多かったのは、フリマサイトに出品するというコメント。不要なものがお金に変わるだけでなく、捨てずに他の人に使ってもらえるというエコなメリットもありますね。
「キッチンの床を拭いてから捨てます」(33歳・主婦)
「掃除に使って捨てます。埃取りとか、雑巾代わりに重宝します」(29歳・主婦)
そのまま捨てるのではなく、掃除に使ってから処分するという方も。水回りや埃が溜まりやすい隙間の掃除などに使えるそうです。
リサイクルボックスに持参する
「ZARAにあるリサイクル回収に持っていく」(33歳・会社員)
「H&Mに持っていくと500円のクーポンと交換してくれるので、たまに持っていくようにしています」(37歳・主婦)
アパレルショップによっては、不要になった服を回収してくれるボックスが用意されています。さらに、リサイクルするとクーポンをもらえるサービスがあることも。
お店の商品でないとリサイクルできないところもあるので、持っていく前にチェックしておくと安心です。
「後輩にあげています」(38歳・その他)
状態が悪くなければ、人にあげるという選択肢も。服の趣味が合う友人や姉妹などがいる人は、譲ってみてもいいかも。
エコな衣替え、始めてみませんか?
秋冬ものをクローゼットに揃えると、新しい季節が始まるようでちょっとワクワクしてしまいます。そろそろそのワクワクを味わう時期が来るのではないでしょうか。
衣替えをするなら、着る機会のなかった服の処分も一緒に考えたいところ。どうせなら捨てるのではなく、フリマサイトやリサイクルボックスなどエコな活動につなげてみると気分良く衣替えできるかもしれませんね。
(C)CentralITAlliance/Getty Images
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langs: ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja

text: ぼくのつたない英語を、プロの通訳者がきちんと(たぶんたくさん付け加えてくれて)伝えてくれて、一生懸命母の不安を解消しようとしていると、次第に自分を信頼してくれてきていることが伝わってきました。そして、ふと気づいたら、日本で小児科医として働いていたときと同じ感覚の自分がそこにいたのでした。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh it ja it zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en ja en

text:
「いつもと違う喫茶店に行ったことで、メンターとなる人物に出会った」、「たまたま手に取った本を読んで、大ヒット商品のアイデアが閃いた」、「旅行中に偶然スカウトされて今の業界に入った」など、今の自分や状況を作ったのは、最初の小さなきっかけが原因になっています。
言われてみれば、私のまわりでも独立している人や自由に生きている人は、みんな「いつの間にかこうなっていた」って話すんですよね。本人が大きな変化を起こしたと自覚していないということは、おそらく普段の生活から小さく変化していき、今に至っているのだと思います。
小さなきっかけが大きな変化に繋がる
多くの人が自分や現状を変えられない理由は「大きな変化を起こさないと大きく変われない」という心理にあります。(大きなハードルは心理的な障壁となり、挑戦意欲が削がれてしまうことが学問的にもわかっています。)
「大きな変化を起こさないと大きく変われない」と考えてしまうと、かえって行動ができなくなり、結果として何も変えることができず、同じ毎日を繰り返すことになってしまうのですね。
上記のように、自分や状況を変えられた人は、最初から一気に環境が変わったわけではなく、喫茶店に入ったこと、本を手に取ったこと、旅行に行ったことがトリガーとなり、そこから今に繋がる道が作られています。
大きな変化によって自分や状況が大きく変わるのではなく、小さなきっかけが大きな変化に繋がるという流れが本来は正しいのですね。
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現状を変えたいなら、小さなきっかけに出会う回数を増やすべき
繰り返しになりますが、覚えておくべきなのは「小さなきっかけが大きな変化に繋がる」という事実です。そのため、理想の生き方に繋がるための小さなきっかけにできるだけ多く出会うことが鍵になってきます。
思えば、経営者やいわゆる成功者が「行動あるべし」と言っているのは、「自分や現状を変えるための小さなきっかけに出会う確率を上げろ!」ということと同義なのかもしれません。
以前紹介したデイルドーテン著の「仕事は楽しいかね?」にも、「成功するには計画を立てるスキルを積むのではなく、まぐれ当たりを期待してチャレンジの回数を増やすこと。」といった主張がありましたし、理想の追及のためには自分にとっての当たりが出るまでチャレンジの回数を増やすことが近道なのですね。
「仕事は楽しいかね?」から学ぶ仕事を楽しくする方法
どうも、しにち(@yurukashi_yrks)です!先日、Kindle Unlmitedでデイルドーテン著の「仕事は楽しいかね」という本を読んでみました。 仕事は楽しいかね? (きこ...
例えば今の仕事が合わないなら、おもしろそうと思えることを1つずつ試してもいいだろうし、海外に住みたいなぁと漠然と考えているなら、まずは旅行としてどこかの国に行ってみても良いし。
小さくてもいいので、自分の理想に繋がりそうだな?と思ったことは新たにチャレンジしていくと、その先が変わっていくはずです。
というわけで、「自分や現状を変える方法」についてのお話でした。
重要なのは大きな変化ではなく小さなきっかけだ、という点はすごく印象的ですよね。小さくてもいいと思えたら行動のハードルは下がるし、すぐにでも取り組むことができますし。
自分や現状を変えたい!と思っている人は、よかったら考え方の参考にしてもらえると幸いです。
スタンフォードの自分を変える教室 (だいわ文庫)
posted with カエレバ
ケリー・マクゴニガル 大和書房 2015-10-10
心理学・入門 –心理学はこんなに面白い (有斐閣アルマ)
posted with カエレバ
サトウ タツヤ,渡邊 芳之 有斐閣 2011-04-09
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text:
5.2 ②オナ指示において浴びせて欲しいワードを伝えておく
5.3 ③どれくらいの時間をかけてオナ指示をして欲しいのか伝えておく
5.4 ④一度や二度で終わるのではなく回数を重ねるごとにオナ指示の満足度は高まる
6 ライブチャットにおいて事前に知っておきたいオナ指示に関する質問集
6.1 自分の性癖を伝えて女性に引かれないですか?
6.2 ビデオ通話でペニスの露出はOKですか?
6.3 ライブチャットにおける違反行為を教えてください
6.4 相手の女の子にもオナ指示してもいいのですか?
6.5 スマホのパケット代はかかるのですか?
6.6 お得にポイントをGETする方法はありますか?
オナ指示とは自分以外の誰かから指示されながらオナニーすること
オナ指示とは、オナニーを自分以外の誰かから指示され、気持ちよくなることを意味する【オナニー指示】の略語です。M男の方は特にハマりやすく、罵倒、寸止め、命令などをされることで強い興奮を覚えます。
第三者が介入することで、アダルトビデオを見ながらするオナニーでは得ることができない、特別な刺激を感じられるのが、オナ指示の最大の魅力です。しかし、一般的にオナ指示をしてくれるような友人や恋人、セフレはそうそう存在するものではありません。
しかし、最近はSNSが一般化したことで、オナ指示をしてくれる相手が意外と簡単に見つかります。また、理想のオナ指示をしてくれる相手が見つかるサービスも複数存在します。
そういう意味では、M体質でオナ指示によって性的快感を得たい人たちにとっては、最高の世の中です。
恋人がいない場合ライブチャットサービスでパートナーを見つけるのがおすすめ
オナ指示をしてくれるパートナーを見つける方法についてご紹介します。基本的にお金は発生するのですが、個人間でお金を渡すよりも、サービスを通した方が安心安全に楽しむことができます。トラブルには要注意。
SNSで探すならTwitterがおすすめだがトラブルには注意する
SNSを使ってオナ指示パートナーを見つける方法です。Twitter、Instagram、TikTokと流行りのサービスはたくさんありますが、SNSで探す場合もっともおすすめなのがTwitterです。Twitterには裏垢女子がたくさんいるので、ちょっと検索するだけで、オナ指示をしてくれそうな女性がすぐにヒットします。
逆にInstagramやTikTokはアダルト規制が厳しく、裏垢女子がアカウントを作成してもすぐにBANされてしまう可能性があります。実際、Twitterに比べてInstagramとTikTokの裏垢女子アカウント数は非常に少ないです。
そのため、SNSでオナ指示パートナーを探すならTwitterがもっとも適しています。
出会い系サービスで探すならハッピーメールやワクワクメールがおすすめ
出会い系サービスでは、婚活や恋活色の強いペアーズやタップル、With(ウィズ)よりも、よりエッチな女性が集まりやすい、ハッピーメールやワクワクメール、PCMAXの方が適しています。
PCMAXやワクワクメール、ハッピーメール等のアダルト色の強いサービスは、そもそもエッチ目的で登録する男女が大半です。最短距離でオナ指示してくれる女性とマッチングできる可能性が高いです。
最近ではパパ活サービスも増えているので、パパ活サービスで探すのもあり。しかし、パパ活サービスではマッチング後に、チップを渡す文化があり、それが結構高額。(チップの金額は地域によって変わる)あまりおすすめはしない。
掲示板でもパートナーは見つかるが最近は衰退期なので利用者が少ない
掲示板を使ってオナ指示パートナーを見つけることも可能です。しかし、様々なSNSが登場してからは、利用ユーザーが激減しています。ひやかしで利用するユーザーも多く、時間を消費するだけで、なかなかマッチングしない印象が強い。また最近は登録者数が非常に少なく、アクティブに運営されている掲示板は数えるほどしかありません。
特に最近の若い子は掲示板の存在すら知らないことが多いので、この中ではもっともおすすめできない。
対面のオナ指示そしてドキドキ感を楽しむならハプニングバーがおすすめ
対面でオナ指示をしてもらいたい場合、そして今日オナ指示をしてもらいたい場合、ハプニングバーはかなりおすすめできます。なぜならハプニングバーはエッチなハプニングを目的として男女が集まる場所なので、オナ指示が得意なSっ気の強い女性と出会うことも割りと簡単です。
しかし、そのタイミングでM男であるあなたの欲求を満たせるほどのオナ指示ができる子がいるかどうかは運次第なところもあるので、そこだけが唯一の問題点。
風俗程度の料金が発生する、ドキドキ・ワクワク感を味わえる、対面でオナ指示してもらえる、その延長でセックスに発展することもある。これらを考えると、選択肢としてハプニングバーはありです。
ただ、はじめて利用する場合はかなり勇気が必要です。それこそ、SNSで一緒に参加できる友達や女性を募ってもいいかも。
SM系の風俗なら満足度の高いオナ指示が体験できる
10,000円から20,000円程度のお金はかかってしまいますが、女王様をコンセプトにしたような風俗店に行けば確実にオナ指示をしてくれるので、おすすめです。
また風俗は事前にパネルで顔やスタイルを確認できるので、自分好みの子と出会うことも可能。一見、文句のつけようがないように思えますが、唯一弱点があるとするならば、相手がプロであるという点。
素人女性にオナ指示をしてもらいたい、うぶな女性にオナ指示をしてもらいたいという方にとってはちょっと物足りないかもしれません。
しかし、オナ指示に興味を持ち始めた方にとっては風俗嬢にお願いするのがもっとも安全でなおかつ楽しめる選択肢です。
素人の女の子とオナ指示を楽しむならライブチャットサービスがおすすめ
個人的にもっともおすすめするのがライブチャットサービスを利用したオナ指示です。ビデオ通話を通してするので、風俗と比べるとちょっと見劣りすると思われがちですが、最近のビデオ通話機能は品質が良いので、満足度は非常に高い。
しかも、登録しているのは素人女性しかいませんし、高校を卒業したばかりのうぶな子にオナ指示をしてもらうことも可能です。
例えば、モコムやVIVOといった人気ライブチャットサービスは、数千人の女性が登録しているので好みの子を選び放題というメリットもあります。
デメリットがあるとすれば、意外とお金がかかる点です。だいたい1分間で200円から250円程度の料金が相場となっています。30分ビデオ通話をすれば、6,000円から7,500円程度の料金が発生します。
素人の女の子とオナ指示体験ができるおすすめのライブチャットサービス5選
即ヌキでオナ指示体験がしたいなら「モコム」がおすすめ
モコムは運営歴13年以上の老舗ライブチャットサービスです。特徴は1対1の高画質ビデオ通話機能です。1対複数人のライブチャットサービスとは違い、2人きりでエッチな通話を楽しむことが可能です。
またモコムは女性の数が圧倒的。例えば「オナ指示」と入力して検索をかけると、数百人がヒットします。
若くて可愛い子も多いので、まず間違いなく自分好みの子を探すことが可能。積極的な子も多く、登録後何もしなくてもたくさん向こうからアプローチしてくれます。
満足度は高いが、デメリットは全体的に料金が高いこと。しかし、即ヌキしたいならモコムがおすすめです。
旧サービスから含めると運営歴20年以上「VIVO」で安心安全にオナ指示を楽しむ
もともとe-shot(イーショット)というサービス名で運営していたが、2018年にリニューアル。現在はVIVOとして運営してます。e-shot時代から含めると運営履歴は20年以上の超老舗サービスです。
VIVOにリニューアルしたことで、今風のデザインに刷新されており、使いやすさは抜群です。また、全体的な価格帯に関しては、モコムよりも若干安めなので、VIVOの方が手を出しやすいです。
またVIVOの特徴は、1対1のビデオ通話以外にも、1対複数人のビデオチャットも楽しめる点。オナ指示に飽きたら、みんなでワイワイチャットを楽しむことが可能です。
エッチな人妻にオナ指示してもらいたいなら「ファム」がおすすめ
モコムの姉妹サイト。モコムは若い子を中心としたオールジャンル系のライブチャットだが、ファムは人妻がコンセプトになっています。30代~40代女性の登録が多いのはもちろん、きれいな奥様が特に多い印象。
料金体系は基本的にモコムと同じで若干割高さを感じるものの、サービス満足度はぴかいち。
モコムとファムセットで登録すれば、仕様もほぼ同じなので、使いやすいですし、その日の気分によって抜き分けることができます。エッチな人妻にオナ指示してもらいたいならファムがおすすめ。
DMMが運営する「FANZA」ライブチャットでオナ指示体験をする
FANZAライブチャットはDMMグループが運営するライブチャットサービスです。上記に挙げたサービスとの大きな違いは、1対複数人で楽しむサービスという点です。
基本的には女性が1人に対し、複数の男性とやり取りを行います。ライブ配信サービスとして有名な、17LIVEやYouTubeLIVEと基本的な仕組みは同じです。
FANZAライブチャットの魅力は国内最大級のサービス規模です。そして登録する女性は、配信事務所に所属している子が多く、ライバーとしての基礎教育を受けています。
つまり、サービスの質が非常に良いのが魅力です。
日本一の人妻・熟女ライブチャット「チャットピア」でオナ指示を楽しむ
チャットピアもFANZAライブチャットと同様に、女性1人に対して複数人の男性で楽しむタイプのサービスです。
チャットピアの魅力は、人妻熟女層に特化している点です。上記に挙げたファムよりも、登録者数とエロい女性が多い印象です。人妻・熟女系のライブチャットサービスだと間違いなく日本で一番盛り上がっています。
またチャットピアはイベントが豊富なのも魅力の一つです。定期的にお気に入りの人妻さんからラブレターやプレゼントを貰える企画を実施しており、それらはチャットピア以外では体験することができません。
ライブチャットサービスをおすすめする理由は安心・安全だから
オナ指示体験をしたいとき、ライブチャットサービスをおすすめする理由について紹介します。
SNSや見慣れない掲示板サービスで、オナ指示体験をしよとすると、後からお金を請求されないか?騙されるのでは?と不安な気持ちが勝ってしまい、オナニーに集中できません。
一方、ライブチャットサービスはそういった不安がなく、オナニーだけに集中できる環境が揃っています。
ルールに基づいて運営されているためトラブルに巻き込まれても仲介してくれる
自分好みの可愛い女の子にオナ指示してもらえる
法令遵守の中でオナニーを楽しめる
無料ポイントでお試し体験ができるから無課金で自分に合うか判断できる
ルールに基づいて運営されているためトラブルに巻き込まれても仲介してくれる
ライブチャットサービスだけに限った話ではありません。有料サービスというのは充実したオナニーライフの他に、安心を買うことができます。
そして、ルールに基づいて運営されているためトラブルに巻き込まれても仲介してくれるメリットがあります。
このご時世、非常に重要なことです。SNSを中心とした無料で利用できるサービスは、ありとあらゆるところに危険が潜んでいます。有料サービスが100%安全か?と言われれば、そうではありませんが、限りなくゼロに近い数字で危険を回避できます。
自分好みの可愛い女の子にオナ指示してもらえる
ここまでの説明で何度かご紹介してきましたが、気軽に好みの子にオナ指示してもらいたい場合、ライブチャットサービスは最適解です。
また、オナ指示をしてもらうだけでなく、女性のオナニーをビデオ通話越しで見たり、エッチな動画や画像を購入することだってできます。
法令遵守の中でオナニーを楽しめる
有料サービスを利用する上で、もっとも重要なのが法律の中で遊ぶことです。例えばSNSでオナ指示パートナーを探す場合、相手が未成年の可能性があります。
未成年者とのトラブルは散見されており、未成年者であることを利用した脅し行為が発生するの可能性も考えられます。
無料ポイントでお試し体験ができるから無課金で自分に合うか判断できる
ほとんどのライブチャットサービスには、無料ポイントが存在します。1,000円から3,000円程度配布されることが多く、ビデオ通話でいうと5分~10分程度は無料で楽しむことが可能です。
この無料ポイントを利用すれば、自分好みかどうか、楽しめそうかを十分判断することができます。
一般的にライブチャットサービスの認知度は低く、またアダルトサービスのため、どうしてもちょっと怪しいという印象を持ってしまいがちですが、アダルトサービスだからこそ、健全に運営をしている会社ばかりです。
無料ポイントを目的にお試し利用はありだと思います。
オナ指示を最大限楽しむためのコツはパートナーとのコミュニケーション
オナ指示してもらいたいけれど、初めての方にとっては何をどうすれば良いかわかりませんよね。初めての方がどのようにすれば理想的なオナ指示してしてもらえるようになるか解説をしていきます。
①どんな性癖をもっているか事前に伝えておく
もっとも重要なのは、自分の性癖を予め伝えておくことです。たとえ自分の好みの子を選んだとしても、その子が性癖を受け入れてくれるかどうかは別問題です。
特にライブチャットサービスを利用する場合は、ビデオ通話を接続する前に、事前にチャットを送り、コミュニケーションを取っておきましょう。
逆に言えば性癖を伝えておき、受け入れて貰ってさえいれば、自分が好きなプレイを存分に楽しむことができます。
②オナ指示において浴びせて欲しいワードを伝えておく
意外と大切なのは、言ってほしいワードを先に伝えておくことです。女性がオナ指示に慣れていたとしても、自分好みのワードを言ってくれるかどうかはわかりません。
もし、絶対にこれを言ってほしいというワードがある場合、これも事前にチャットで伝えておくことです。
③どれくらいの時間をかけてオナ指示をして欲しいのか伝えておく
これもライブチャットサービスの利用を前提としたコツですが、サービスを利用すると必ずお金がかかります。長い時間利用できないという方も多いはず。
なので、予め「10分程度で楽しみたいから、後半部分はキツめの言葉を浴びせてほしい」と伝えておけば、理想に近いかたちでオナ指示によるオナニーを楽しむことができます。
④一度や二度で終わるのではなく回数を重ねるごとにオナ指示の満足度は高まる
やはり、一度や二度オナ指示によるオナニーをしたところで、本当に理想には近づけません。同じ子と何度も何度も繰り返すことで、言葉のチョイスやタイミングが洗礼されてきます。
オナ指示を極めたい場合は、できるだけ同じ女性と何度もオナニーを積み重ねることをおすすめします。
ライブチャットにおいて事前に知っておきたいオナ指示に関する質問集
自分の性癖を伝えて女性に引かれないですか?
事前に性癖を伝えていなかったり、要望を伝えていなかったりする場合、引かれる場合があります。しかし、女性が困惑する様子や引いている様子を見てシコシコしたい場合、それはそれでありだという方も割りと多くいます。
ビデオ通話でペニスの露出はOKですか?
1対1のビデオ通話だからといってペニスを出していいわけではありません。最近のサービスにはモザイク機能を搭載されていることがあるので、モザイクがある場合は必ず使うようにしましょう。
ライブチャットにおける違反行為を教えてください
プレイを超越した過度な罵倒や嫌がらせ行為、個人情報を聞き出す、性器露出を強要するなどの行為は多くのサービスで禁止事項に該当します。最悪の場合、強制退会となる可能性もあるので、十分に注意しましょう。
相手の女の子にもオナ指示してもいいのですか?
ライブチャットサービスを利用する場合、女性へのオナ指示はもちろんOKです。役割を交代してお互い気持ちよくなってください。
スマホのパケット代はかかるのですか?
ライブチャットサービスを利用する場合、通信量は当然自己負担です。Wi-Fi環境での利用を推奨します。
お得にポイントをGETする方法はありますか?
購入ボーナスイベントやポイントバックサービスを利用することでお得にポイントを取得することが可能です。
購入ボーナスイベントは、例えば期間中にクレカ決済をすると通常5,000ptsのところ、6,000ptsもらえる取った内容のイベントです。


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text:
引き出物 カタログギフトにするか、食器類にするか
もらってうれしかった食器
あまり使う機会のないかたちの食器類
食器類の引き出物はブランド物かシンプルなかたちのものがいい!
うれしいけど、趣味に合わない・・・そんな時は、売って誰かに使ってもらおう
引き出物 カタログギフトにするか、食器類にするか
引き出物の定番といえば、カタログギフトか食器類ですよね。
カタログギフトは、もらった人がカタログの中から好きなものを選べるというのが最大のメリットですが、カタログギフトの代金には、カタログの印刷代やシステム手数料などが入っているため、実際に受け取れる商品の金額はそれほど・・・というデメリットもあります。
結婚式の引き出物の金額の相場は、品物・引菓子合わせて5000円程度ということが多いようです。
そうなると、カタログギフトが3500円程度だったとしても、実際の品物は2500円程度。
「カタログギフト、もらったはいいけど欲しいものがない。」ということになります。
そういったこともあってか、私が20代の頃の引き出物といえば、カタログギフト一色!というかんじでしたが、最近は、また食器類の人気が出てきているように思います。
今回は、わが家にある引き出物で頂いた食器類を振り返り、もらってうれしかった食器・うれしくなかった食器を勝手にレビューしたいと思います(笑)
もらってうれしかった食器
カタログギフトに飽き飽きしていたので、意外ともらってうれしかった食器類です。
やっぱり、紙袋の中身を空けてブランド物の箱が入っていると、テンションが上がるものですよね!
先日、夫が結婚式でもらってきたグラス。それほどブランドにこだわりはない私ですが、ティファニーブルーの紙袋&箱はテンションあがりました!
誰もが知っているようなブランド物のおしゃれなデザインの食器や、ロゴの入ったシンプルなグラスやお皿は、特別な日に使ってもいいし、来客時に出してもいいですね。
また、「これぞル・クルーゼ!」という形のかわらしいココットは、副菜を入れたり、プリンやゼリーなどのお菓子作りにもいいし、小物入れにして置いておくだけでおしゃれですね。
デザイナーをしてる夫婦が、さすがなセンスで選んだ、和風にも洋風にも見えるカップ&ソーサー。
シンプルだけど、少し変わった変形な食器は、飲み物を入れてもいいし、スープなどを入れてもOKです。
わが家では、よくそうめんのつけつゆを入れる器として使用しています。
残念ながら、あまりうれしくなかった食器たちです。。。
あまり使う機会のないかたちの食器類
すごくかわいらしいかたちのシャンパングラスなのですが・・・。
残念ながらわが家でシャンパンを飲む機会がほとんどないため、食器棚の上の方に眠っています。
こちらもシンプルなペアカップで、ビールなどを入れる用などに使ってもいいのですが、なんとなくこれだけ「純和風」な雰囲気になってしまうので、食器棚の上の方にしまい込んだままです。
しかも、たまたま夫が参列した結婚式で、全く同じものが被り、このペアカップのセットが2セットあります・・・。
普段、飲み物を飲むときは保温タイプのステンレスタンブラーを使っているので、なかなか出番がありません。
これであれば、湯飲みタイプの方が来客時のお茶出しに使えるのでよかったかもしれません。
食器類の引き出物はブランド物かシンプルなかたちのものがいい!
10回弱結婚式に参列し、結婚式の回数と同じだけ引き出物をいただいてきて思ったことは、「引き出物を食器類にするなら、ブランド物かシンプルなかたちのものがいい!」ということでした。
食器類は、好みの問題もあるので、参列者全員がよろこぶものを選ぶのは難しいところですが、誰もが知っているようなブランド物や、シンプルなかたち、よく使う種類の食器であれば、「選ぶものがない。申し込みするのもめんどう。」というカタログギフトより、よろこばれるかもしれませんよ!
うれしいけど、趣味に合わない・・・そんな時は、売って誰かに使ってもらおう
「ブランド物の食器、もらってうれしかったんだけど・・・やっぱり、趣味に合わない。」
結局、食器棚の肥やしになっているものもあったりしますよね。
そんな時は、売って、趣味の合う誰かに使ってもらいましょう!
誰もが知っているようなファンも多いブランド物の食器や、シンプルでどんなテイストにも合うような食器であれば、もし、売ったとしても値が付きやすい。ということも、引き出物にブランド物やシンプルなかたちの食器を選ぶメリットです。
要らない、使わない食器を持って行ったら、その場で値を付けてくれる手軽さがリサイクルショップの良いところです。
自分で発送作業するような手間もありません。
ただ、売れるかどうか分からない商品をリサイクルショップは「在庫」として買い取るわけなので、買取金額は安めです。
持っていったら、数十円の値しかつかなかった。ということもあるかもしれません。
リサイクルショップのように、お店が売り買いを仲介するわけではなく、直接、自分が値をつけて出品をして、売れたら購入者とやり取りをして発送し、売れた金額に応じた販売手数料を払うだけなので、リサイクルショップよりも良い値段で売れる可能性があります。
ただ、食器類は割れ物なため、取り扱いには十分な注意が必要です。
段ボール箱や緩衝材も用意しなくてはいけなく、売れた金額から販売手数料、送料、資材代を引いて、出品・発送する手間も考えたら、あまり利益にならないかもしれません。
リサイクル業者でも、“食器専門”の買取業者があるってご存知ですか?
割れ物の食器をリサイクルショップに持ち込むのも面倒、フリマアプリで売れても発送作業が面倒!
という方は、食器専門の買取業者を活用するといいですよ。
自宅まで査定に来てくれる出張買取や、送料無料・箱代無料で送れる宅配買取で、手間なく売ることが出来ます。
また、食器専門の買取業者ならではの良いところは、専門で扱ってるからこそ、オールジャンル扱っているリサイクルショップなどよりも高く買い取りをしてくれるということ。
ブランド物の食器以外にも、有田焼などの伝統工芸品、コレクターも多いロイヤルコペンハーゲンやバカラなどの高級食器ブランドの食器も、その価値を知っている専門業者が適正価格で買い取りしてくれます。
趣味の合わなかった引き出物のブランド食器だけでなく、実家の食器棚を覗いてみたら、価値のあるお宝食器が眠っているかもしれませんよ!
▼食器専門の買取業者を探すなら▼
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text:
— ヨッピー (@yoppymodel) October 24, 2019
「折っちゃいました。ほら(服をまくって見せてくれました) 本当参りました…(笑) 肋骨の骨折は入院とかなくて自然に治るのを待つしかないんです」
「そんな大変な時にお邪魔しちゃって本当にすみません…」
つわりがきっかけで家電の便利さに惹かれた
「私、元々ものすごい仕事人間だったんです。夜中まで働きすぎて、主人から門限を23時に決められたりして」
「門限!大人なのに!旦那さんから見てもそれほど大変だったんですね」
「でも、妊娠してつわりになって、そんな生活が一変したんです。残業どころか、日中の通常業務もうまくいかない。仕事場に行くので精一杯。そんな時って体もしんどいんですけど、心もまいってしまって。ある日、フラフラで家に帰ると、『家、きったねえな!!』って、絶望したんです。(笑)」
「ああ〜わかります…」
「そんな時、会社のママ社員から『とにかく家電を買え!』って教えてもらったんです。そこで最初に購入したのが、ヘルシオ、クックフォーミー、ルンバでした。そこからその便利さに感動して、ハマりましたね」
「これ、購入検討しているご家庭多いですよね。とはいえお金もかかるから、慎重に検討する必要がありますし。早速紹介していただけますか?」
「はい!ではまずキッチン周りから紹介しますね」
ヘルシオ・クックフォーミー
「家電の中で一番お世話になっているのが、このSHARPのヘルシオです。もうこれがないと生きていけません! 例えば取手がとれるフライパンに、冷凍の状態のお肉と生のもやし等の野菜を一緒に入れて「焼く」ボタンを押すと、美味しい野菜炒めができます」
「え、解凍しなくていいんですか!?」
「それがなぜかうまいこと美味しく焼きあがるんですよね…。お魚も今では完全にヘルシオだけで焼いてます。放っておくだけで美味しく焼き上げてくれるので重宝してます。お手入れも魚焼きグリルより簡単ですよ」
「焼き加減の調整って、常にキッチンにいないと難しいですよね」
温泉卵までできちゃう!
「T-fal(ティファール)のクックフォーミーもかなり活躍してます。材料入れてボタンを押すだけで、シチューや煮物が簡単にできます」
「材料だったりレシピの手順も見られるんですね。 離乳食用のお野菜なんかもこれで煮込めますね」
「ですね!!……と言いながら、離乳食期はベビーフードに頼りまくってました。せっかく手間かけて作っても食べてくれないことが多くてしんどかったので…(笑)」
「ベビーフード大事!うちは白米にかけるやつばっかりストックしてます!!」
「おお、ルンバどうですか?導入したいんですが、我が家の床がごちゃごちゃすぎて、しっかり掃除できるか不安で」
「大丈夫です。勝手に家がルンバ仕様になります。床にものを置かなくなります。床拭きのブラーバは水拭きしてくれるので、ルンバの後に稼働させています」
「水拭きって体力使うので全くできてないです…」
「あずもとさん家はGoogle Homeを導入されてるんですね」
「やっぱり娘の抱っこで手が離せないときに喋るだけで操作できるのがすごく助かりますね。あとはしょっちゅう『パプリカ』を流してます。娘が大好きでいつも踊ってます!」
「パプリカ本当すごいですよね、子どもの心わし掴み」
「電気のつける・消すとかはもちろんなんですが、ルンバもこれで操作してます」
「ルンバとつなげることもできるんですか!?『オッケーGoogle、掃除して』」
「うおおおわあああ動いたあああ」
「出かける前にスイッチを入れておけば、掃除を終えたら勝手に戻ります」
「子どもの服やタオルなど、圧倒的に洗濯する機会が増えたので、我が家の洗濯機は乾燥までのドラム式洗濯機です」
「洗剤自動投入!うらやましいです…!」
「もちろんこれも安い商品ではないですが、洗濯物を干す毎日の時間を考えると、その時間を仕事に回せたりするので」
「リビングで仕事をすることが多いので、離れていても様子が確認できるようにベビーモニターを導入しています」
「安心ですよね。寝返りがうまくうてない最初のころはうつぶせ寝とかも心配ですし」
アプリで様子をみれるようにしている
家電を取り入れるようになって、娘と過ごす時間が増えた
「元々、掃除も料理もそんなに好きじゃなかったんです。ある日キッチン家電を導入してみてわかったのが、私がキッチンに立って2時間かけて煮込んだ角煮より、クックフォーミーで20分で出来る角煮の方が美味しかったんです。それならもうこれで良いじゃん、ってなりましたね」
「時間も短縮できるし、美味しいし」
「機械が作るからスキル習得も不要だし、誰がやっても結果にブレがなく安定しているんですね。この前も主人がカレーを作ってくれたんですけど、本当に美味しかった」
「最高じゃないですか…」
「料理でキッチンにずっと立たなくて良くなったり、掃除する時間も格段に減ったので、その分娘と接する時間がすごく増えました」
「導入する際の旦那さんの反応はどうでしたか?」
「最初は『高い!』ってすごい反対してましたね(笑) でも実際に家庭内で使ってみたら、やっぱり便利だったんですよ。私たちの家庭にとって良いことづくめだったから、これは投資した方が良い!って思えるようになりました。最近は主人の方から『これがいい』とハンディ掃除機の購入を提案してきたりするようになりました」
「パパも洗脳されとる…!」
旦那さんが購入決意したハンディ掃除機 お菓子の食べこぼしや、窓のサッシなどをさっと掃除できてかなり便利!
時短家電の他にもおもちゃのレンタルサービスや、ハイローチェアなど育児にたくさんのノウハウを駆使して生活していたあずもとさん。
夫婦ともに忙しく、あっという間に時間がすぎるからこそ、投資出来るところは投資して。そこでできた時間を家族のために使う。大変なこともたくさんあるけれど、そんな家族3人での生活を心から楽しんでいる様子が伺えました。
「あずもとさん、ありがとうございました!」
2. 旦那さんとは家族専用のSlackで情報共有、中川さん
パパ:IT関連企業会社員・フルタイム (エンジニア)
ママ:デザイン会社・パートタイム
息子さん:3才・保育園児
中川さんはデザイナー兼イラストレーター、旦那さんはエンジニア。
夫婦で互いにIT企業勤めだった中川さんのご家庭では、ソフトやツールを取り入れた子育てをしています。今回は遠方のため、ビデオ通話で取材に応じてくださいました!
「ツールの他には食洗機・ドラム式洗濯機・ルンバなどを活用しています。」
「おお!これは子育て家庭にとっては三種の神器なんですかね…!? やはりお互いIT企業出身ということで、こういったツール・家電の導入はすんなりでしたか?」
「そうですね。お互い公私ともに業務効率化を考えるのが好きなので。また、子どもが食物アレルギーというのもあって、食材確認や調理の時間は優先して確保したかったので、他の家事はできるだけ簡易化できるようにしたいと思っています」
「ちなみに中川さんは、「育児家電」ともいえる電動搾乳器を実際に使用されていたんですよね?」
「はい。生後1ヵ月〜生後7ヵ月、くらいまで 約半年使用してました!母乳の出が良かったのと、乳首の炎症で授乳がしづらい時期があったので…。」
「やっぱり半年はお世話になりますよね。使い心地ってどうでした?」
「やっぱり手が疲れず、すごく楽でした! あとは搾乳分をあげる時、どれくらい飲んだか授乳量がわかるのも良かったですね。」
「ありがとうございます。では早速、ツールについて教えてください〜!」
タスク管理:Slack
様々な企業でも使われているチャットツール。仕事に利用するために様々なカスタマイズが行えるのも特徴の1つ
「我が家では家庭内の情報共有・タスク管理にSlackを導入しています」
「Slack!元々会社で使っていた感じですか?」
「そうですね。元々社内ツールとして使用していたので使い方は慣れてました。最初はLINEでやりとりをしてたんですが、それだとどうしても話題が流れちゃうので…。 子育てに関してもSlackで会話できたら良いなと思って、新たに家族用にアカウントを取得して導入してみました!無料でできますよ。アプリも入れてます」
「Slackって有料サービスのイメージだったんですが、法人版でなければ無料で使えるんですね。知らなかった…」
「#home(住宅関連)#family(家族関連)#息子の名前のチャンネル(子ども関連)#task(期限のあるタスク)#book(買った本のこと。夫婦で買う本が重なったりするので防止にも)などチャンネルは目的ごとに作成していて、それぞれの進捗状況や共有したいことを投稿・返信したりして進めています」
「こんな風に、毎日確認したいことはピン留めしておけるのも良いところですね。急な送迎当番交代のときも大丈夫なようにしています。あとSlackは検索機能も充実しているので、得たい情報にすぐ辿り着けるのところも便利です」
「確かに子ども以外のことも話したいけど、そうなるとひとつのスレッドじゃごちゃ混ぜになっちゃいますもんね」
「#息子の名前のチャンネルに関しては、子どもの発したちょっとした一言とか、面白かった行動とかをTwitterみたいに流してますね」
「実際にSlackを使ってみて感じてみた変化はどうでしたか?」
「一番は、家事や育児のモヤモヤが減りました。家事や育児をしながら『ここ面倒くさいな ..』と思ったことも投稿しておくと、いつのまにか「課題」になって、解決方法を二人で瞬時に考えるようになりました。今では普通の会話よりもSlackの会話の方が多いんじゃないかってくらい、使いまくってます!(笑)」
スケジュール管理:Googleカレンダー
「スケジュール管理はGoogleカレンダーでしてます。出張が結構入るのと、飲み会の予定・晩御飯の有無は結構重要な問題なので、お互い取りこぼさないように予定を共有しています」
「急な『晩御飯いらない』は本当に困るやつ!」
書類管理:Googleドライブ
「書類のほとんどはGoogleドライブ上で管理しています! 保育園からの書類などもすぐにたまるので、記入が必要なもの以外はほとんどすぐに写真撮ってドライブに入れて破棄しています。給食と当月の行事予定は冷蔵庫に貼っているのですが、これも良い管理方法があれば書類はなくしたいなと思いつつこのままです…」
「もうGoogle様様ですね」
「Googleフォトも使ってみたんですが、Googleドライブ上だと検索もしやすいですし管理しやすいなと個人的には思います」
家族もひとつの組織。常にコミュニケーションをとっていきたい
「子育てをしていくなかで、夫婦でぶつかってしまうことはありますか?」
「主人が強烈なエンジニア志向なので、やっぱり『問題解決』の意識が強いんです。常に進捗を確認したがったりして。そこに私が感情をぶつけてしまうと、やはり言い合いになってしまいます……。でもよくよく考えてみると、『早めに相談しておけばよかったな』と思うことが多いので、そういったこともSlackなどで常にコミュニケーションをとるようにしています」
「子育てにこういったツールを導入して、共有を常にしている中川さんのような家族ってそんなにいないと思うんですが、やはりこの形があっているなって思いますか?」
「家族もひとつの組織だと思っていて、どちらか一人で育てているわけではないから、子育てもプロジェクトとして進行していくと良いな…と思います」
「ひとつの組織。いい考え方ですね!最後に、子育てをする上で心がけていることを教えてください!」
「褒めて自信を保つこと、笑顔を絶やさないこと。あとは「なんとかなるなる」精神で、散らかったり汚したりという毎日は『まぁいっか!ルンバちゃんにキレイにしてもらおう!』と便利な家電たちにお任せ&感謝して乗り越えています」
「なんとかなるなる精神、大事。ありがとうございました…!」
育児グッズメーカーのピジョンにも話を聞こう
そして、今回の調査結果を、子育てグッズでおなじみの「ピジョン」さんに持って帰って来ました。
なぜなら今回の記事は、ピジョンさんから「子育てをしているご家庭に少しでも役に立つ情報を届けたい!」といって始まった企画だからです。
(今回、様々な子育て応援企画も実施している、おでかけ体験型メディア「SPOT」と一緒にこの「コモドライフ」に記事を作成することになり、SPOTを代表して私がお邪魔しました。大丈夫かな…!)
ピジョンさん、育児グッズメーカーということもあり子連れでももちろんOKということで、息子とお伺いさせていただきました。
ちなみにこちらのピジョンオフィス
入ってすぐに授乳室・おむつ替えスペースがあり、一般の方も利用可能ということ。
「そしてめちゃくちゃキレイ」
「今日はよろしくお願いします」
「よろしくお願いします!」
平田さん:ピジョンのメディア「コモドライフ」編集長
池谷さん:ピジョンの公式SNS中の人
「あ、弊社のランフィ(ベビーカー)お使いいただいてるんですね。ありがとうございます!」
「そうなんです。妊娠中に買ったんですが、軽くて押しやすくて助かってます! そして母乳実感も哺乳瓶のレンジ消毒もボディソープもローションも現在進行形でものすごくお世話になってます…」 (本当にたまたまでした)
名刺交換する息子 このあとずっと名刺に夢中でした
さっそく、平田さんと池谷さんに集めた子育てのノウハウ・各家庭のインタビューを読んでもらいました。
「いや〜〜、どの家庭もすごく工夫してますね」
「時短家電にITツール、うまく取り入れてそれぞれの家庭にあった子育てをしているっていうのがわかります」
「今って、家族全体での育児参加が当たり前になってきてますよね。ついこないだまでは、パパが子育てをしているとイクメンなんて呼ばれてたりもしましたが、今では男性も育児参加するのがスタンダードになっているように思います」
「そうですね、今は共働きのほうが普通ですよね」
「はい、もちろん金銭的な部分もあるかと思いますが、子どもを産んでも働き続けたいという女性も多いように感じます。
ただ、どうしても子どもに余裕を持って接する時間というものが限られてくるんですよね」
「確かに、私は今子ども1人ですが、それでも心の余裕がなくなる時も多いです。兄弟がいるとまた子育てに割く時間も変わってくるだろうし、保育園になかなか入れられないから仕事復帰したくてもできないとか、周りに頼れる人がいないとか……。どの家庭もそれぞれ事情があって、悩んでいると思います」
「そんな今だからこそ、弊社としては子育てを頑張っている家族を応援したいんです。
子育ては楽しい部分ももちろん多いですが、大変な部分は必ずあります。
寝る暇もない新生児期の育児だったり、途方に暮れそうな子どもの看病だったり…そんな子育ての大変な部分が、ちょっとでもラクになるようなことができればいいなと」
「なるほど。ちなみにピジョンさんからのノウハウもあるってお伺いしてやってきたんですが…!」
「そうですね。例えば、そのために作った弊社の『育児家電』というものがあります。名前の通り育児に関する家電製品なんですけど、子育ての大変な部分は機械にお願いしちゃうってことなんですね。「今の子育て」だからこそ、この存在をぜひ皆さんに知って欲しくて。
自社製品褒めてもあれなんですけど、本当に便利なんです。例えばこの弊社の電動さく乳器なんですけど」
ピジョンのおすすめ育児家電1
母乳育児を自動のチカラでアシストする「電動さく乳器」
母乳を赤ちゃんに与えるための道具。その使用目的は母乳のストック作り、母乳育児中のおっぱいのメンテナンスや乳腺炎などのトラブル防止など様々。手で操作する手動と、電動で自動的に搾乳してくれる電動がある
「小さく生まれてきて入院している赤ちゃんのために搾乳して病院に届ける、離れていても母乳を与えることができる、最初はおっぱいを上手に吸えない子には、搾乳した母乳を哺乳瓶であげる…搾乳器は様々なシーンで使われます」
「母乳に関するトラブルってすごく多いんです。産後すぐのボロボロの体なのに高熱が何度も出たりする。あとは、乳首が切れてしまって赤ちゃんに咥えさせることができなかったりもします」
「私も最初1ヵ月は激痛との戦いでした。今思い出しても震えます…」
母乳育児をもっと自由に。「肩の力をもっと抜いていいんだと思えた」――冷凍母乳を活用していた2組の夫婦の体験談
(母乳育児情報サイト ぼにゅ育)
「実は私、ピジョンさんの手動さく乳器を妊娠中に購入していたので実際に使っていたんです。母乳がなかなか出なくて、最初から母乳とミルクの混合育児でした。1〜2時間おきの頻回授乳、そこからミルクを足して、搾乳して…の繰り返しだったんですけど、正直しんどすぎて」
「電動だとやっぱり自動で搾乳してくれるというメリットが大きいですね。回数が多いとその分手への負担も大きいですし、何より時間がかかる。効率良くしっかりと搾乳してくれるんです」
搾乳の始めは準備ステップでやさしく刺激し、しっかり搾乳する時は6段階の強さを選べる
「少し話はそれるのですが、
基本的な育児のみで、新生児期を想定した場合
授乳: 10分 × 10回= 100分
おむつ: 5分 × 10回= 50分
寝かしつけ: 30分 × 7回= 210分、それぞれの育児の間には準備の時間もあるので、準備も加味して、合計すると約9時間にも及ぶといわれています」
「そこにプラスして搾乳をするとなると、ママの負担は精神的にも肉体的にももっと大きなものになります。だったら、その搾乳は自動でやってくれるようにすれば良い。実際に、最近は電動を選ぶ人が増えていて、当社の中でも 2015年と2019年で比べると電動の比率が10%以上アップしているんです!」
「手動買っちゃったしとりあえずこれでいこう。と渋っていたらいつの間にか半年くらい経っていて(笑)。たまに使うレベルだったら手動でも十分だと思うんですが、私は毎日使っていたので。それだけ使うなら最初から電動にしておけばよかった…って今なら思いますね。あの搾乳してた時間だけでも自動化されてたらどれくらい短縮できたのかな、と思います」
「母乳育児が軌道にのってるからウチは大丈夫、って家庭もあるんですが、搾乳したものをパパや周りの人が飲ませることで、ママの負担を軽くするっていうこともできるんだよということも是非知って欲しいですね。何回もあるうちの授乳の1ターンを代わってくれるだけで、ママはぐっと楽になる。そして案外『パパが哺乳瓶で授乳している姿』の写真が一枚もない…って声、意外と多いんですよ。1日に十何回もある授乳って、あっという間に日常になってしまうんですよね」
「パパが授乳している姿はかなり尊いです」
ピジョン さく乳器 母乳アシスト® ラインアップ
ピジョンのおすすめ育児家電2
家庭でパワフルに鼻水のケアをする「電動鼻吸い器」
そして今度は電動鼻吸い器。
「これはね、絶対にあった方が良いです!!!」
「ありがとうございます!(笑) そうですね、これに関しても電動を強くオススメしています」
「ママから胎盤を通じてもらった免疫抗体がほとんどなくなり、お出かけの機会が増える5ヵ月くらいと、保育園に行き始める1才くらいから、子どもは風邪をひくことがあります。赤ちゃんって、自分で鼻をかめないんですよ。そのままにしておくと、中耳炎になってしまうリスクもある。だから大人が吸ってあげなきゃいけない」
「そうなんですよね。うちも息子が初めて鼻風邪をひいたとき母乳は飲めないし夜は眠れないし…見ていて本当にかわいそうで辛くて。その時にママ友やSNSのフォロワーさんから『絶対に電動を買った方が良い』と全力でおすすめされて。実際使ってみると、ズルズルの鼻水がびっくりするくらい一瞬で取れるんですね。吸ってあげたあとのスッキリした顔は本当に嬉しいです」
「耳鼻科で専用の機器で鼻水を吸ってもらうということもできるんですが、混んでいるし、他の患者さんの風邪をもらってしまうかもしれない。だけどこれがあれば、家で簡単に吸うことができます。吸引力はさほど変わりません」
「なかなか頻繁に通院するのも難しいですよね」
鼻水の状態に合わせて吸引の強さを細かく調整することができる
「これ実際使ったことある人じゃないと共感して頂けないと思うのですが、この電動鼻吸い器のお手入れは、手元の鼻水キャッチャーを洗浄するだけで良いんですよ。チューブまで鼻水が流れ込まないので、ストレスなくまた次に使うことができます」
「これ、ものすごく嬉しいポイントですね。私が使ってたのはチューブもタンクも洗うタイプだったんですが、乾かしづらさは気になってました。これだと部品も少ないし簡単そう…!」
「コンパクトで軽いので、気軽に使うことができるのもポイントですよ〜!!」
「電動鼻吸い器に関しては皆さんからもたくさんおすすめいただいたので、こちらもイラスト化しておきますね」
ネバネバ鼻水もサッと取れる ピジョン 電動鼻吸い器
「あ、実はこの記事執筆中、息子がひどい鼻風邪になりまして。実際にピジョンさんのこの電動鼻吸い器使ってみたんですが…まじで手軽すぎてびっくりしました。一日に何回も吸うので、キャッチャーの部分を洗うだけで次も使えるのも嬉しいし。そしてウソみたいに思うかもしれませんが、前に使っていた他社製品ではギャン泣きしていたのに、息子から鼻を差し出してくれるようになりました。本当に夫婦共々びっくりするくらい感謝してます…ありがとうございます…!!」
パパが吸引。鼻の穴へのフィット感もちょうど良かったです!
「ちょうどお使いいただいたんですね!(笑) 最後に熱意のあるPRありがとうございます!」
「これは私の経験なんですが、パパはガジェット系のネタが好きな方が多いから、機能面の特徴や性能を具体的に言ったりすると途端に食いつきが良くなったりしますよね。「モノ視点」で子育てを捉えてみると俄然興味が沸いてくる」
「もちろん全部モノに頼れ、というわけではないです。ただこういった便利なものの存在を知っているだけで、これからの育児に対する不安感は薄れるかもしれない。家族で相談して、『じゃあここは頑張ろう』『ここは有料サービスに頼ろう』なんて認識を合わせておくことができる。選択肢が増えることで、家族全体の子育てに対する意識も全く違うものになってくると思います」
「その中で弊社の『育児家電』を選択肢に入れていただいたのなら、もちろん全力でサポートさせていただきます!!」
「何よりも「知る」ことが大事ってことですね」
育児をしていく中で、数え切れないほどの悩みに直面し、その度に人に聞いて、試してもうまくいかず落ち込み…やっと解決策が見えてきたと思ったら、あっという間に成長していて、また次の問題がでてくる…なんて繰り返しなんですよね。
私自身もこれまで保健師さん、先輩・近い月齢のママさん、自分の母、そしてパパ。数多くの人たちに助けてもらっています。
例えば普段の家事だけじゃなくて、子育てにも家電を取り入れること。
うまく手を抜くコツを、実際に子育てを経験した人から教えてもらうこと。
そんな知恵をシェアしていくことで、これから育児を控えている人、今まさに育児で悩んでいる人の気持ちが楽になっていけば良いなと思います。
もちろん子どもの数ほど、子育ての方法もそれぞれあります。数々の知恵から自分に合った子育てを見つけていくことができれば良いなと、思っています。
みなさん、子育て、頑張りましょ〜!
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山形県出身のライター兼イラストレーター。2018年9月に男児を出産。妊娠中から始めたInstagramでの育児日記は、多くの子育て世代から共感を得ている。
https://www.instagram.com/miyahahama/
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