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虫歯治療 歯周病治療 小児歯科 予防歯科 根管治療 矯正歯科 インプラント 入れ歯・ブリッジ 口腔外科 スポーツ歯科 審美歯科 ホワイトニング
歯を磨いた時に血が出る
歯と歯の間に食べ物がつまりやすい
硬いものを噛むと歯が痛む
以前に比べて歯が長くなったような気がする
歯が浮いているような気がする
歯茎が赤く腫れ、膿が出る
歯茎に炎症が起き、歯との間「歯周ポケット」が深くなります。痛みはまだありませんが、ブラッシング時に出血することがあります。
炎症が深まり、歯周病菌が顎の骨にまで達しています。歯周ポケットが深くなり、歯はグラグラしはじめます。
顎の骨が半分以上溶けています。
歯周ポケットがかなり深くなり、歯はグラグラに。歯茎からは膿が出て口臭も増します。ここまでくると、最終的に歯は抜け落ちてしまいます。
様々な研究の結果、歯周病は多くの全身疾患に影響を及ぼしていることがわかってきました。その代表的な病気は、心筋梗塞・糖尿病・誤嚥性肺炎・脳梗塞です。
歯周病はお口の中の病気ですが、全身の血流に乗って歯周病原菌は各臓器や血管に大きなダメージを与えます。歯周病と全身疾患は相互作用で良くも悪くもなるため、医科と歯科の連携が必要不可欠となります。
また、早産・低体重児出産のリスクも高くなるため、出産前の歯科検診はとても重要です。
歯周病予防で大切なこと
歯周病の予防で大切なことは主に3つになります。
1.歯の周りに汚れが付いた状態にしないこと
実際、初診でいらした方の殆どが、毎日歯は磨いているけど、磨き残しがある状態です。磨き残しの部分には既に歯ブラシでは取れないような硬い汚れ(細菌の塊)が付いています。
まずは、歯科で歯磨きでは取れない硬い汚れやケアできないところのクリーニングをすること、再度汚れがつかないように正しい歯磨きの技術を身につけていくことがとても大切です。
2.食事のバランス、睡眠、運動等、生活習慣の見直し
主に歯肉はタンパク質でできていますので、歯肉の健康を維持するためにしっかり食事からとりましょう。その他にも、代謝を助けるビタミンB群や、鉄、亜鉛などのミネラルも歯肉を作るには欠かせない栄養素です。また、歯を支えている骨(歯槽骨)はカルシウムとビタミンDが主な栄養素になります。甘い砂糖の入った食べ物やご飯などは糖でできていますので、取りすぎには注意しましょう。また、免疫力を高めることで歯周病予防になりますので、適度な運動や十分な睡眠を心がけましょう。
3.歯科での定期的なメンテナンス
科学的根拠に基づいたリスク評価を行い、「どうしたら歯周病にならないか」を判断しています。その上で、おひとりおひとりに合わせた歯科医院でのメンテナンスのほかに、ご自宅でのケアの方法をお教えします。
歯の予防について詳しくみる
歯の表面に絶えることなく形成される細菌性の膜をプラーク(歯垢)と呼びます。このプラーク(歯垢)が歯周病の原因です。
プラーク(歯垢)は歯の表面ででき、プラークからの毒素が歯茎にしみ込んでいきます。こうして歯の磨き残し等で歯茎のまわりに残った大量のプラークが炎症を引き起こすのです。
プラークは本来歯と同じ色なので見つけるのが困難です。ネバネバですが軟らかく歯磨きで取り除くことができます。取り除かないと、石灰化して硬くなっていき、歯石がつくられます。歯石にはプラークが付きやすく、新しく軟らかいプラークがざらざらした歯石の上に急速に形成され、これが炎症を引き起こし進行していきます。
既に歯周病になってしまっている方には専門の器具を用いて歯垢(プラーク)や歯石を除去するスケーリングやルートプレーニングという処置を行います。その処置をしても症状が改善されない場合は、歯周外科治療を行います。
回復の見込みがない場合には、残念ながら歯を抜いてしまう選択肢以外ないのが現状です。
そうならないためにも予防が何より大切なのです。そして、治療が終了したら必ず定期的にメンテナンスを受け、歯周病の再発を防ぎましょう。
歯周病治療は歯科医師による治療、歯科衛生士による専門的ケアと、患者様によるホームケアで成り立つ共同作業です。この3つのどれが欠けても、治療の成功は難しいと言われています。患者様の病気への理解がとても大切ですので、わかり易い説明を心がけています。
1.検査とブラッシング
最初に歯周病の進行状態を歯周ポケットの深さ、口腔内写真やレントゲン写真も撮影・診断をしていきます。また、現状のブラッシングでどこが磨けていないのかを把握していただいた上で、効果的なブラッシング方法を学んでいきます。
2.スケーリング(歯石除去)
歯石は歯面に付着したプラークに唾液中のリン、カルシウムが混じって石灰化したものです。歯に付着しており、それ自体には病原性はありません。表面がでこぼこしていて、歯垢が付きやすいため、一般的に超音波スケーラーやキュレットスケーラーを使用して取り除きます。
歯槽骨の破壊が大きく、歯周ポケットが深い場合には、ポケットの外から器具で歯垢や歯石を取り除くことは不可能です。このような場合には、歯肉を開いて歯根を露出させ、歯垢や歯石を取り除いて、歯根の表面を滑らかに整えます。
治療が終わった後に継続して、良い状態を維持し、再発を防ぐことを言います。
そのためには、歯科医師のチェックと歯科衛生士による専門的なお口の清掃(クリーニング)を定期的に行います。
最低でも半年に1回はメンテナンスするようにしましょう。
1~3ヶ月のサイクルで来院し、安定した歯茎の状態を管理していくことが大切です。
・クリーニング・PMTC(1回30-60分)5,500円(税込)保険適用外の場合
※歯石除去(スケーリング)は保険が適用されます。初診料+保険治療の虫歯検査+歯周病検査+スケーリングが含まれます。 費用は保険3割負担で2,000から3,000円前後です
(歯石の多い方はさらに歯肉の下に潜んでいる歯石を取るために数回の通院が必要となる場合がございます)。
費用は保険3割負担で1,000円前後です。
歯肉歯槽骨整形手術(1歯)
110,000円(税込)
CGF再生療法(1回)
110,000円(税込)
歯周組織再生誘導法【GTR】(1歯)
110,000円(税込)
エムドゲイン組織再生療法(1歯)
55,000円(税込)
※歯周ポケット掻爬術・歯肉剥離掻爬手術など一般的な歯周外科治療については、保険が適用されます。処置する範囲や歯石の付着状況によって施術回数・費用が違ってまいりますので、詳しくは担当の歯科医師にご確認ください。


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将来への悩みや不安に支配され、身体が動かない人
まさに、身体と心は「表裏一体」。
こういった人にいくらビジネスのノウハウを教え、そしてベースとなる習慣化や目標設定などを伝えたとしても、それを実行できる「身体」がなければ成果は出ません。
ビジネスはスポーツではないので、フィジカル面で不利になることはほとんどありません。ですが、やはり最低限のフィジカルは必要で、身体が上向けば上向くほど、仕事のパフォーマンスも上がります。
自分自信が経験し、たくさんの例を見てきたことからも、健康への最低限の投資は必要不可欠だと僕は考えています。
僕が今も続けていること
だからこそ、実際にお金も掛けて健康についてもかなり学んできました。僕は整体屋ではないですが、身体のことを知りたくて、80万ほどのワークショップに参加したこともあります。
また一時期は、自分でも把握できないほどのたくさんのサプリを取っていました。1パック1000円ほどの、怪しいお茶を飲んだりも…
ですが、正直健康については際限がなく、むしろ極端な健康志向は「自分は今不健康であるからこれらが必要」という前提条件を、自ら作り出している側面も。
色々試してきたからこそ、「どこかで折り合いをつける必要がある」と感じたため、今も続けていることはごくわずかになりました。
一番手軽かつ、一番効果的なのが「水を飲むこと」だと思います。
僕が最も不健康だった時期は、ジュースやコーヒー、エナジードリンクばかり飲んでいたのですが、今はそれらはほとんど取っていません。
また美容面にも多少影響が出ているように感じます。僕は今30代半ばですが、20代に見られることがほとんどです。
ジュースやコーヒー代などの節約もできるし、健康にも良く一石二鳥。僕は1.5Lほどを目安にして、毎日水を飲むようしています。
パソコンをやっていてダイレクトに影響を受けるのが、肩と首のコリ、あとは腰痛でしょうか。ひどいと頭痛などにも繋がるため、ストレッチは毎日するようにしています。
マッサージの感想に「羽が生えたみたい」という表現がありますが、身体が軽い状態というのはまさにそんな感じ。身体に負荷がほとんどないというのは、僕にとってかなり重要な要素です(他の記事で詳しくお話します)
ただ、良い状態を保つために、あれこれ時間を取るのは面倒でもあります。また、すこぶる良い状態を経験すると、悪い状態に神経質になりすぎることも…
なので、僕は家でのケアはほどほどに。あとは3週に1度くらいのペースでカイロに行ってケアしてもらっています。
運動は家でできるスクワットや簡単な筋トレのみ。結局、どこまでいっても、仕事の成果は仕事でしか出せないという結論に。
「すぐ疲れて仕事にならない」という状態を避ける程度に、運動をしています。本当は散歩がいいのはわかっているのですが、僕が住んでいる場所は人通りも多く、気持ちも上がらないのでもっぱら家で。
あなたがまだまだ若いなら、ここに書いてあることはあまり気にする必要はありません。
今から2〜3年だけ、レッドブルで睡眠を削り、頭痛が出たらロキソニンでごまかす。全ての時間を仕事に全振りすることも、戦略の1つになると思います。
ただ、僕個人に関して言うと、そうやってガムシャラに過ごしていた時期よりも、今の方が会社の売上が高くなっています(単純な知識や経験の差もあるけど)
手術をしたり、身体が辛い状態で過ごすなら、長期的に見て、秩序ある暮らしを心がけた方がいいかも?ということで、「やってよかった」の記事にしました。
そもそも、今現在仕事に向き合う気すら起きないのであれば、身体作りから見直してみてください。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
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ふと気になったからです。
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法人8期目。個人でメディア運営をしながら、チームで億規模のプロモーションも数度経験。人と言葉、デザイン、ブランディングが特に好きです。
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稼働率の低いスペースを活用したワークスペース「テレスペ」「SECOND HOUSE」 | Monthly Pitch
昨今の社会変化により、新しい働き方が求められるようになってきましたが、職場・オフィスではまだまだ対応ができていません。
テレワーク・テクノロジーズではこの課題の解決策として、個人と快適なワークスペースとをマッチングさせるサービス「テレスペ」を2021年1月にローンチしました。月を追うにつれ、利用者数が伸びています。
テレスペは個人が外出先でテレワークをする際や、急にテレカンやオンライン会議が入った際に利用され、ユーザー1人当たり1,000円程度のコストで利用できます。
ただ、テレスペを運営しワークスペースのマッチングをする中でも、さらに熱量が高く困っている市場があるのではないか? と探していたのですが、その結果、フリーランスや中小企業経営者向けの1人個室オフィス「SECOND HOUSE」の提供を開始することにしました。
現在の日本では副業者やフリーランスが1,600万人ほどおり、その市場規模は28兆円程度です。この方々が月に1万円ずつワークスペースにお金を使った場合、約2兆円の市場が生まれると言われています。
ワークスペースを提供する事業者は多く、法人の都度利用を狙った分野は特に活況です。しかし個人・法人の中間であるフリーランス向けの、個室の1人オフィス分野はまだ目立ったプレイヤーがいません。ここに向けてSECOND HOUSEを提供していきます。
先日4月12日には、安価な料金設定でセカンドハウスを多人数でシェアするサービスとしてプレスリリースを出しました。その後2日で177人の事前登録をいただいております。
サービスのペルソナは、事業を行っていて経費が使える20代〜40代男性を想定。事前登録された方にアンケートを実施したところ、約8割が副業会社員やフリーランス、中小企業経営者と、想定通りの結果でした。
私もSECOND HOUSEを利用しているのですが、週3回・6時間ほどしか使いませんでした。つまり週の10%しか稼働していないので、余っている90%を多くの方とシェアしたいと考えています。
利用者にSECOND HOUSEをどんな用途で使いたいか伺うと、「仮眠が取りたい」「仕事の間にオンラインフィットネスをやりたい」「部屋からYouTube配信をしたい」等の意見が集まりました。またスタートアップからは「オフィスを持っていないので、小規模なチームが集まる週1オフィスにしたい」「土日だけ使いたい」という声もいただいています。
以上です。ありがとうございました。
SPEAKERS登壇者
テレワーク・テクノロジーズ株式会社
2003年ウェブサイト受託制作事業を創業。13年間経営して譲渡後飲食業へ参入したことをきっかけに、2018年飲食店のDXを支援する株式会社よじげんを創業。飲食店の客席をワークスペースとしてシェアしたことを契機に、2020年2月テレワーク・テクノロジーズ株式会社創業、現職。東京農工大学工学部卒、早稲田大学経営管理研究科修了(MBA)。趣味はシェアバーやオンラインサロンなどコミュニティ運営。犬派の猫好き。


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2022年4月30日 (土) ランニング・トレーニング | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月29日 (金) ライフスタイル, 食コンディショニング・時間栄養学 | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月28日 (木) Q.L.S School | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月27日 (水) つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月26日 (火) お仕事 | 固定リンク | コメント (0)
講座の後のご褒美ランチ
講座で全力出した後はしっかりリフレッシュ!今日はお休みして甲府までドライブ🎵
お目当ては甲府のイタリアンレストランNOSTです。
ひとつひとつの食材が素晴らしくて組合せが秀逸✨
いつも初体験の味を楽しむことができます。盛り付けと食器のセンスもよくて大好き。
苦手だった馬肉を初めて美味しい!と思いました。苺とのバランスが絶妙。
サルシッチャと蕗のとうのパスタ
これ最高に美味しかった!全粒粉の生麺がもちもちで相性抜群。
鶏むね肉のレモンバター
見て下さい!火の入り方が絶妙です。
2022年4月25日 (月) 健康・食, ライフスタイル | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月24日 (日)
第1回「脂質代謝を理解して効果的な栄養指導につなげる講座」終了しました!
今回だけは自分を褒めてよいかもしれません。
何でこんな大変な講座を企画したのだろう・・・と何度も思ったくらい難しい内容を深く学びました。その膨大な学びをわかりやすく伝える構成を導くのがまた本当に大変で、何度も力尽きました💦
でも、人の脂肪の蓄積ルート(特に異所性脂肪)と脂肪酸の関係を伝えたかった。食品の脂肪を各生き物の貯蔵脂肪と捉え、人との関係性を考えるという視点が本当に楽しくてどうしても伝えたいと思ったので頑張りました!
伝わるだろうか?と心配でしたが、準備した分しっかり伝えることができました。
最後に皆さんのお顔を見てホッとしました。アンケートを読んで報われました😊
この楽しさが伝わった!「小島先生の講座が大好き!」とか、もう本当にうれしいです💕
全力出して力尽きて、ソファで行き倒れているところを夫に撮られました。しばらく休んで復活!
たくさんの方にご参加いただき、本当にありがとうございました。やっぱり栄養はすごく楽しい🎵
これからも皆さんのお役に立てるように学び、実践していきたいと思います!
2022年4月24日 (日) Q.L.S School | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月23日 (土)
大河ドラマを書くように
いよいよ明日は脂質代謝の講座💡
自分でつくった講座ですが、準備しながらやっぱり楽しいな~と思いました。
私の講座は単に栄養の知識を教えるというのではなく、ストーリーをもって栄養の楽しさを伝えたいと思っています。だからストーリーができたら講座にする、という感じです😊
大河ドラマを書くのに似てる?
大河ドラマは史実に基づき、わからない部分を脚本家が埋めて書き上げるのだと思います。代謝の講座も科学が全て解明されているわけではないので、わかっていることを整理して「ひとのからだ」を軸に脂質代謝のストーリーを描きました。
この楽しさが皆さんに伝わるといいな~
初めての講座はドキドキです。少しでも不安な部分を残したくないので、毎日準備準備・・・
でもちょっと準備疲れを感じたので、今日は朝だけ準備していったん頭を開放🎵
小田原城の御感の藤が見ごろを迎えていますよ✨
2022年4月23日 (土) つぶやき, Q.L.S School | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月22日 (金)
2週間に4本のライブ講座を入れてしまい・・・脳が溶けてしまいそうなの日々💦
ひとつひとつできる限りよいものにしたく、集中力を保てるように、いつも以上にコンディショニングに気を配っています。
こんな時は古民家オフィスの花や野菜に癒されます。
疲れたな~と思ったら庭に出て、花を切って花瓶に挿したり、野菜に水をやって収穫したり・・・
今、えんどうが元気に育っています✨
ほんの少しお味噌汁に入れるだけで、ものすごくいい香りがします🎵
これまで、えんどうにこんな香りがあるとは知らなかった~
やっぱり生き物のエネルギーをもらうと、こころもからだも元気になりますね😊
2022年4月22日 (金) 健康・食, ライフスタイル | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月20日 (水)
きちんと作ったものを食べた経験
私は三姉妹の末っ子で、子どもの頃から「料理担当」でよく作っていました。
真ん中の姉は「お勉強担当」で、バリバリのキャリアとして働くようになり、本人も「食べる専門」と言っていました😊
ところがそんな姉が最近、色々つくっているようです。
先日「座禅豆(熊本の郷土料理です)を作った!お母さんが作ってくれるのが好きだったの。」と、姉妹LINEにおいしそうな写真が送られてきました。
上の姉とびっくり💦「お母さんが天国でひっくり返ってるんじゃない!」と。
クッキングディレクターのエリ先生から以前聞いたことがあります。
「料理経験がなくても、きちんと作ったものを食べてきた人は、作ろうと思ったときに近い味を再現できる」
本当にそうだな~と思いました。
子育て中に料理を教えることができなくても、きちんと作ったものを食べさせていると、いつか作ろうと思ったときに作れるということですね。味だけでなく、作ってくれた気持ちとか、それをおいしいと言って食べた会話や景色とか、そういうことも含めて幸せな記憶として残るのだと思います💕
ちなみに、エリ先生のお父様は91歳の今も、ひとり暮らしで自分で食事を作られているそうです。
お母さまが病気になった70代後半から料理を始められたのですからすごいです。でもこれも、お母さまがきちんと作っておられたからですね。素敵✨
2022年4月20日 (水) 健康・食, つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月19日 (火)
根拠を知って取り組むこと
今日は企業の従業員向けオンラインセミナー💡
一般向けでは具体策を多めに示すことにしていますが、専門職研修と同様に、根拠となるデータも多く示して解説します。
やり方だけつたえるより、根拠を知って効果を示す方が、取り組みのモチベーションが上がると思うからです。
先日の企業セミナーのアンケートに「理屈が分かるとやる気になる」というコメントがあり、やっぱりそうだな!と思いました😊
オンラインに慣れたので、お顔が見えなくても笑顔いっぱいで楽しくお話できるようになりました🎵
解説リーフレットとセルフチェックシートもお渡ししてあるので、皆さんの実践につながるといいな!
セミナー前のランチは、そら豆とパルミジャーノのリゾット。ごはんにもち麦を加えてみたら、もちもちでおいしかったです。
しっかり食べてしっかり集中😊
2022年4月19日 (火) 外部セミナー・講演 | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月18日 (月)
創立25周年を迎えました
昨日は25回目の創立記念日でした✨
起業している人には、会社経営をしたいから起業した人と、やりたいことをやるために起業した人がいるなと感じます。
私たちは確実に後者で、起業時に目指したことが四半世紀かけて実現できてきました。
やりたいことがあっても、それが世の中に求められなければ経営は成り立ちません。
やりたいことを求めてくれる人、組織、社会があって本当によかった~!
これまで関わって下さったすべての皆様に感謝💕
これからもやりたいことを極めて、社会に貢献して行きたいと思います😊
2022年4月18日 (月) つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月17日 (日)
第5期効果の出る栄養指導のスキルアップ講座スタート!
いよいよ第5期がスタートしました✨
毎回、スタートはちょっと緊張します。今回はこれから保健指導を始めるという方も多く身が引き締まる思いです。
この講座は「栄養指導の効果を出す!」に焦点を当て、必要な内容を凝縮しているので、ここから自信をもって羽ばたいていただけるように、頑張ります!
それだけでなく、私は「趣味が栄養」と言えるくらい長年、栄養を学び実践してきました。そこから得た栄養の本質、楽しさも同時に伝えていきたいと思っています🎵
本日最後のスライドはこれ😊
専門職講座でよく示しているものですが、やっぱりこの3つはとても重要です。
正確な知識を持って、それを伝える技術があることがまず基本。ひとは納得してこそ行動できるものです。行動してもらえない=「対象者にやってもらえない」というのは、納得できていないということです。
また、知識があっても「やってみよう!」と思えるような伝え方ができないと、スタートが切れません。
そして最後のひと押し=プラスaが、指導者が実践者であるか、ということです。
実践できてこそ、健康の魅力を表現することができ、それは人を導く力になります。
半年の間に、栄養の力も実感してもらいたいな、と思っています。みんなで一緒に学び、成長しましょう✨✨
2022年4月17日 (日) Q.L.S School | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月16日 (土)
新国立劇場周辺を朝散歩
今日は、都内で朝散歩🎵
行ってみたかった新しい国立競技場です。スタジアムには木が沢山使われていて、緑も多くてとてもきれいでした。
これは1964年の東京オリンピックのスタート写真。
私が生まれる前年です。
これを見るとここで走りたいな~!またスタートラインに立ちたいな~!と思ってしまう。。。
とりあえず一緒に写真に納まってみました😊
周辺の建物もきれいになっていてびっくり!
オリンピックミュージック前で、ちょっとオリンピック気分を味わって😊
2022年4月16日 (土) ライフスタイル | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月15日 (金)
若い頃のダイエット経験を引きずり、ハイカロリーのものを思いっきり食べられないずっと状態が続いていたのですが、やっと解消できました!
「コロナ禍で進化したことはケーキや揚げ物とかハイカロリーのものを躊躇なく完食できるようになったこと」と、夫に言ったら「幸せの幅が広がったね」と言われました😊
本当にそうです。色々な食を楽しめるのは幸せ💕
これはCHEESE STANDのブッラータを使った「TOKYOブッラータと苺とトマトのカプレーゼ」すごくおいしい~!絶品でした✨
そしてあまおうパフェも完食!
2022年4月15日 (金) つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月14日 (木)
脂質代謝講座の準備完了!
脂質代謝講座の資料が完成し、本日発送しました!
これまでで一番時間をかけたかもしれません💦
とにかく脂質は奥が深く、細かく細かく理解しながら仕上げたので、最初に準備したスライドは膨大な量・・・
そこからぐっと引いてみて、大枠からとらえてわかりやすく伝わるように整理していきました。
最初の量から1/3程度まで削る過程が本当に難しくて、スタッフと何度もやりとりしながら仕上げました。
ものすごく大変だったので、ここまでたどり着けたことがうれしい🎵
過去最高人数のお申し込みを頂きました。ありがとうございます💕
こころを込めて発送準備しました。当日まで、皆さまに伝わるようにしっかり準備したいと思います😊
2022年4月14日 (木) Q.L.S School | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月12日 (火)
今日は古民家オフィスにデザイナーさんをお迎えして、新しいホームページの写真撮影💡
トップページ用には、私のすきなごはんの食卓。
プロフィール写真は、各自好きな場所で好きなポーズで😊
ホームページの完成が楽しみです!
今日は晴天で古民家は風が通って、とても気持ちいいです。
ランチは各自好きな場所で。この部屋からは小田原城もお城も見渡せるのですよ!
撮影修了後、クッキングディレクターエリ先生のお誕生祝い✨
シトロンさんに、焼き立てのアプフェルシュトゥルーデルを届けていただきました。
テレワーク中心になりましたが、やっぱり時々集まって顔を見て話したいです。
みんなで食べるケーキはおいしい🎵
2022年4月12日 (火) ライフスタイル | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月11日 (月)
時間栄養学の魅力を伝えたい!
今日は時間栄養基礎講座の準備をしました💡
時間栄養学の研究がこれだけ進んでいるのに、保健指導で活用している人はまだ少ないな~。もっと活用して対象者も指導者もハッピーになる栄養指導をして欲しい!というのが開催を決めた理由です。
ライブ講座後(ライブ当日のみ)質問もお受けしますので、興味のある方はぜひご参加ください✨
詳細はこちら➡https://www.qls.co.jp/honbukoza/base/index.html
私が時間栄養学を知ったのは20年程前です。
それからたくさん学び、たくさん実践し、自分自身でその効果を実感しています。
古民家オフィスのイベントでは、その暮らし方の一部を体験して体感してもらいたいと思っています。
先週開催した第1回イベントの食事は桜おこわ。蒸し上がりの写真です。家中に香りが漂ってこころが元気になります🎵
食後のお散歩。昼間に外の光をしっかり浴びることは体内時計の正常化に効果的!起伏 のあるコースで更に心身のコンディションアップ⤴
楽しかったな!次はいつ開催しようかな~
2022年4月11日 (月) 食コンディショニング・時間栄養学, Q.L.S School | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月10日 (日)
昨夜のボクシング村田選手の試合に感動しました。
現地で見た息子は入場ですでに泣いたらしいです。周りのおじさんも皆💦
もの凄いプレッシャーの中を生きてきたんだなぁ、その生き様みたいものが人に感動を与えるんだなぁ、と思いました。
私も講座準備で日々プレッシャーの中にいますが、私のプレッシャーなんか村田選手に比べると!と心新たに今日も頑張りました。
プレッシャーを感じるのは幸せなのこと。期待されているということですからね😊
今日はここに缶詰め。お外は気持ちいい~
2022年4月10日 (日) つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月 9日 (土)
プレッシャーを喜びに変えて
来週末開催の脂質代謝講座には、想像を超えるお申し込みを頂きました。お申込みいただいた皆様、ありがとうございます💕
最初はうれしい~!と思っていたのですが、申し込みが増えるにつれプレッシャーが大きくなってきました💦
でも、私は私の楽しい!を皆さんに伝えたくて講座をやっているので、プレッシャーを喜びに変えて、楽しさをしっかりと伝えたいと思います!
来月まで講座が続くので、休日も午前中は集中して講座の準備。午後は完全にリラックス。これが体内時計の仕組みを最大限に活用したベストパフォーマンスを生み出す暮らし方です😊
今日は晴天だったので、大好きなガミン&ガミーヌクローゼットさんで購入したリネンのワンピースでお散歩🎵
報徳広場はストロベリーフェア中で、きんじろうソフトにもいちごソース🍓
2022年4月 9日 (土) ライフスタイル, つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月 8日 (金)
先月終了した第4期「効果の出る栄養指導のスキルアップ講座」終了アンケート、涙が出るくらいうれしいです💕
録画で何回も聞けたので家事をしながら聞けて、メモを沢山書き込めたので永久保存版のテキストになりました。
最近は面談で自然と先生の言葉が降ってくるので 対象者の「へえ~」がかなり聞かれるようになりました。
前半ふんぞり返って聞いていた方(笑)が 後半は前傾姿勢で真剣に聞かれ「勉強になりました!」と帰って行かれると この研修のお陰だなぁと改めて思いました。退室されるときに「迷ってたけど受けて良かった」「楽しかった」と言ってもらえて、電話支援でも効果をだされ「〇〇さんに出会えて良かった」と言葉を頂き涙が出そうでした。
全く同じで、小島先生のこの講義も正直金額で悩んでいましたが、終えてみて本当に受けて良かった!小島先生に出会えて良かった!と心から思いました!! これからも栄養を学び続けようと思います‼
私の今の、ひとのからだ側から見る栄養の視点と学びの原点はこの本です💡
イベントの講話でお話しましたが、大学の学びでは「栄養」がよくわからずあまり面白いと思えなかったのですが、この本を読んで初めて栄養を楽しいと思いました。
「これが栄養だ!」と感動し、このように栄養を深め、社会に役立てていきたい!と熱い思いを手紙に書いて送りました。すると先生から熱い返事が届きました😊
それから30年・・・バトンがつながった!
こうして、私の講義を聞いて、私が鈴木先生に伝えたような声をいただける・・・感動✨
これからも学び続け、多くの人に栄養の楽しさを伝えていきたいと思います。
2022年4月 8日 (金) 栄養の学び・栄養士として, Q.L.S School | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月 7日 (木)
今日は年間契約でサポートさせていただいている企業様と定期ミーティング💡
新年度のスタートということで、昨年度の成果についてご報告をいただきました。
私たちがお手伝いさせていただいたことがクライアントの売上に貢献した!というのは、とてもうれしい🎵
これまで様々な企業様とコラボさせていただいてきました。
新たな商品や機器の開発、新たなエビデンスの発見など、クライアントの宝を世に出して、多くの人に活用していただくためのサポートをさせていただく仕事は本当の楽しくて大好き✨
栄養の知識を最大限に活用して、これからも多くの人のお役に立ちたいです。
仕事を終えてランニング🎵
海と小田原城を見渡す公園は気持ちいい~。小田原城の桜はまだきれいです🌸
2022年4月 7日 (木) お仕事 | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月 6日 (水)
先日のイベントにいらした方のおひとりは、私が専門職向け研修を始めた頃から参加されている15年来の受講生😊
特定保健指導が始まる前に、厚労省の指導者養成ワーキングメンバーに入り、テキスト作成や研修を担当する中で、保健指導の中で行う栄養指導の知識や手法を学ぶ場が無い!と思い、自社主催の講座を立ち上げました。
知名度のない私の講座に来てくれるのだろうか?と心配しましたが、足を運んで下さる方がいてとてもうれしく思いました。よくぞ私を見つけて下さった!という感じです😊
そしてこうして今でも学びに来てくださる。私はこういう方々に育てていただいたと思っています。学びに来てくれる人がいて、私自身も学びを深め、それをまた皆さまに還元していく。感謝感謝です💕
こんな素敵なお花をいただきました。紫陽花の一種だそうです。きれいですね~
いただいた方の温かい笑顔が思い浮かぶような美しいお花🎵
2022年4月 6日 (水) つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月 5日 (火)
先日のイベント内での講話では、私の幼少期から現在までの食事と体調、学びと実践の歴史を話しました💡
ライブ配信のアンケートには、楽しかった!感動した!励みになった!あとに続きたい!など、たくさんのコメントを頂きました。プライベートなお話をする機会はあまりないのですが、わたしのこれまでの道のりが、皆さまのお役に立てるのは、とてもうれしいと思いました💕
特に、私の偏食、息子の拒食に対する考え方や向き合い方に共感や安堵の声を多くいただきました。
私は普段、子どもの食育に関わる仕事をしていないので、こんなに子どもの食事に悩む人がいるんだと、改めて知りました。子どもの食育についてはもっとお伝えしたいことがありますが、専門ではないので😊
息子が食べられない時期は「一緒に作って食べる」を全力で楽しみました。少し食べられるようになってからは、機会は少ないながら外での食体験を楽しみました🎵
それらの経験は今に生きていて、大人になった今では、彼がおすすめのレストランやカフェなどをいろいろ教えてくれます。
おすすめのLEAVES珈琲へ行ってきました。世界で認められるロースターとして有名✨
これはひとつの豆をエスプレッソとラテで楽しむセットで、エスプレッソは温度変化による味やフレーバーを楽しむものです。面白い~!楽しい~!!
2022年4月 5日 (火) つぶやき | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月 3日 (日)
生きるか死ぬかという緊迫した世界情勢を見ると、「健康の為にどう食べるか」という私たちの仕事は空虚にも感じるのですが、正しい判断をするためにもきちんと食べることは大事💡
世界が間違った方向に行かないようにきちんと食べてきちんと考え、行動できる人を増やしたい!
昨日のイベントで久しぶりにフタッフとお揃いの食コンディショニングブローチとイヤリングをつけました。
マスク生活でイヤリングとか、アクセサリーを付けることが無くなっていました。なんだかとても晴れやかな気分😊
私たちの視線の先には明るい未来があることを願って✨
2022年4月 3日 (日) つぶやき, 食コンディショニング・時間栄養学 | 固定リンク | コメント (0)
2022年4月 2日 (土)
桜満開の中、古民家オフィスの初イベント「春の食コンディショニングi」を少人数で開催しました。
いっぱいおしゃべりしてすご~く楽しかった🎵
やっぱりリアルはいいな!
今日の主旨は、過去最高に心身のコンディションがいい!という私の食コンディショニングライフの一部を体験していただき「ご機嫌」をお持ち帰りいただくこと😊
まずは桜おこわと呉汁のミニ御膳を、各自好きな場所で食べ楽しむ。お天気がよかったので縁側でお庭を見ながら🌸
そしてお散歩。城山公園(海と城の見える丘)から小峯御鐘ノ台大堀切へ。気持ちいい〜!
そしてミニ講話「小島美和子の食コンディショニングヒストリー」
私の幼少期から現在にいたる、食べることとコンディショニングの試行錯誤と、そこから得た食コンディショニングのコツを紹介しました。
プライベートな話をする機会は少ないのですが、目に涙を浮かべながら聞いて下さる方がいたり、ライブ配信のアンケートには、共感した!ウェルビーイングをな気持ちになる時間だった!など、うれしい言葉を沢山いただきました💕
久しぶりにお会いする方、オンライン講座でしかお会いしていない方、遠方からもご参加いただきありがとうございました。
リアルとライブの併用は初チャレンジでしたが、ライブ配信にはたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。
そして、わたしの「桜の季節にどうしてもやりたい!」という気持ちに応え、この日のために力を合わせてくれたスタッフに感謝💓
2022年4月 2日 (土) ライフスタイル, 食コンディショニング・時間栄養学 | 固定リンク | コメント (0)


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どうしてそんなに人気があるのか詳しく見ていきましょう。
楽天で人気のお名前スタンプはどこがすごいのか?
なんと3万9000件以上のレビューが入っているんです。
この数は楽天市場の中でもダントツに多い方ですよ。本当に半端なく売れていて人気の商品だということがわかりますね!
レビュー数が増えるにしたがって悪い評価をつけるひとも増えてくるので、総合評価が下がりがちになるのですが、この商品は違います!
5点満点中4.72と驚きの高評価。評価5をつけている人がなんと2万9000人以上もいるんです。本当に満足している人が多いんですね。
無駄な物がなく必要なものがちゃんとそろってるということなんです。そしてその内容もすごく充実しているんですよ。
スタンプのサイズは極小から特大まであるし、ひらかな・漢字・ローマ字までそろいます。かわいいキャラクターの絵柄スタンプも含まれます。
スタンプ台は黒だけでなくカラーもついてくるし、布用の白いスタンプまで!
さらにずれ防止のスケールと、スタンプ使いこなし術のノウハウまでついているんです。
あと忘れちゃならない溶解液も!そしてこれらがひとまとめにしまっておけるケース付き!
このようにすごい充実ぶりなんです。これなら入園のときから小学校入学のときまでずっと役に立ってくれるというのもうなずけますよね。
スタンプの品質がスゴイ
こちらの石松堂さんは創業明治37年の歴史あるはんこ屋さんで、半導体チップのマーク用のゴム印を作ったりもしている会社さんです。
つまようじの先ほどの小さいゴム印を作る高い技術を応用して作られているお名前スタンプなんですよ!
人気の秘密がわかってきましたね。それでは実際に購入されたママさんたちの口コミものぞいてみましょう。
お名前スタンプの口コミ
・保育園のおむつや服に押してます。洋服は毎日洗っても1年経っても落ちません!おむつは本当に便利です。シャチハタのほうがいいかなと思ったけど、厚みのあるおむつにはうまく押せないので、かえって疲れるんですよね。これだときれいに押せるので重宝してます。一番使うインクは黒。補充インクを買ってまめに足すようにしてます。
・上の子用に買ってよかったので下の子の分も買いました。必要なものがそろってて余分なものがないです。もっと少ないのに高いやつもあるので、こちらはとても良心的だと思います。
・はじめは手書きでいいかなと思っていたんですが、レビューを見て購入を決めました。結果、買って大正解です。白のインクもついてるし、体操服とか帽子なんかの布にも押せます。
・いつも出産祝いや進学祝いにこちらを選んでお贈りしています。プレゼントした方もみんな喜んでくれます。
・字が下手なので名前書きは憂鬱でしたがこれのおかげで大変助かりました。油性なので消えないし、小学校入学の時までずっと使えるのでもう元は十分に取ったと思います。
・何にでも押せるのですごく助かってます。洋服のタグってペンで書くとにじんでしまうんですが、これならにじまない!手書きよりきれいなので買ってよかった。
・こんなに沢山はいってこの値段は安いです。ボックスにまとまっていてとてもうれしい。他社のものにしなくてよかったです。すごくきれいな字で手書きのお手紙が入っていて感激しました。
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お名前スタンプのまとめ
レビューを見ていると、補充インク意外に買い足すものは一切なさそうでした。
幼稚園から小学校までずっと愛用できるっていいですよね。
買っても結局使わなかった、なんてことになったら残念ですが、このお名前スタンプはその心配は必要ありませんよ。
買ってよかった!無駄にならない!そんなお名前スタンプです。
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text:
えっ?それはすごい大抜擢なのでは?
もともといた店長さんが病気になってしまって。そこで私に白羽の矢が立ったといういきさつでした。店長になった3ヶ月後には、スーパーバイザーになっていました(笑)。ちょうど出店ラッシュの波もあり、フランチャイズのトレーナーという立場も兼任するようになったんです。
そこでずっと働き続けるという選択肢もあったと思います。次なる選択肢の中で現在の「観音坂鳥幸」で働くことを選んだのはどんな理由だったんですか?
単純に焼き鳥が好きで。自分の夢を考えたときに、晩年は小さくてもいいので自分でお店をやっていたいと思ったんですよね。そんな思いで求人情報を探している中で、アルバイトでも研修体制が整っているというこのお店に惹かれました。
また一から、アルバイトとしてのスタートになったわけですが、ためらいはなかったんですか?
私が今やりたいのはこれ、という強い意思があったので、雇用形態はまったく気にしていませんでした。むしろ一から教えてもらえるのがアルバイトの特権ですから(笑)。
「ここを選んでよかった」と思ってもらえるように入店時の挨拶を大切にする
そして入社して1年でS1に出場するくらい、社内でも認められる存在になったわけですよね。
当時の店長にすすめられて出場したんですが、ちょうど社内でNo.1グランプリというのをやっていて、私の名前を挙げてくださる方が多くいたのか、アルバイトのMVPをいただいたんですね。それがS1にもチャレンジするきっかけでした。
ご自身で評価するのは難しいかもしれませんが、鈴木さんの接客のストロングポイントは、どういうところにあると思いますか?
お客様との会話は大切にしていますね。マニュアルにある言葉以外のお話をします。特に大切にしているのは最初の挨拶です。
そうですね。いろんなタイミングでの声がけがありますが、最初は特に大事にしています。初めて来店される方にとっては、お店の扉をくぐる時は期待と不安が入り交じるものだと思うんです。だから、最初に「ここを選んでよかった」と思ってもらえるところから始めたいなと。
特に予約をして来る人だと、事前にお店の情報を調べて、評価が高いから選んで足を運ぶという人が多いでしょうしね。その期待値を裏切らないことが大切ですよね。
そうなんです。せっかく来ていただいて、そこからの2〜3時間を気持ちよく過ごしてもらいたいので。毎回毎回サプライズを感じてもらうことはできないかもしれないですが、うちで過ごす時間が心に残るものになるようにと思っています。
サプライズを仕掛けるにしても、お客様の情報が必要ですよね。誕生日とかお祝いとか、予約時に伝えてくれる人ばかりじゃないですし。
例えばお手荷物でプレゼントらしいものがあったら、「今日は何かのお祝いですか?」と聞くこともできますし、乾杯の時の会話とかで「おめでとう」っていう言葉が聞こえてきたら、どんなお祝いなのか尋ねてみるとか。
なるほど。お客様の挙動から得られる情報はたくさんあるわけですね。その状況把握能力がS1でも存分に発揮されていたと思います。
結局、自分自身が楽しんで接客をしていないとお客様にも伝わらない
現在は「トレーナー」として、後進の指導を担う立場にまでなったわけですが。
S1の全国大会に出る直前くらいにそういうお話をしていて。でも自分としては焼き鳥職人の道も進んでいきたいですし、現場感も感じていたいという思いはあるので、店舗勤務も続けながらやらせていただいています。
新人スタッフにとっては、鈴木さんの接客を店舗でリアルに見られるというのもとても勉強になるでしょうしね。具体的にはどんなことを教えていますか?
端的に言うと、「気配り」「心配り」を思い切って行動に起こすことだと伝えています。気づきがあっても、それを形にするには行動を起こすことが必要だと。
若い世代の子たちは、どんどんリアルコミュニケーション、対面での距離感に苦手意識が高まっているように思います。鈴木さんはそのあたりはどう感じていますか?
その対面の距離感を一緒に楽しめる、好きになってもらうように、上司や先輩が見せていかないといけないと思っています。だからこそ、まずは私自身が楽しんでいないと説得力がないと思うんです(笑)。
なるほど(笑)。それはすごく共感できますね。
例えば電車でお年寄りに席を譲ろうと思ったのに、隣の人が自分より先に立って譲った時とか、別に気にすることはないんですけど「先にやられて悔しい。次は私が譲ろう」みたいな気持ちになるときってありますよね?そういう気持ちが広がっていくといいなと思うんです。だから仕事でもマニュアルにあるからこう動く、ということではなくて、心から自分が「こうしたい」と思って動くから、お客様に喜んでもらえるんだと思います。
心のこもった接客って、そういうことですよね。そうか、鈴木さんの行動原理は、常に「誰かを幸せにしたい」っていうところに基づいているんですね。
今の世の中、「知らない人と口をきいてはダメ」とか、幼い頃からよく言われますよね。それはもちろんそうなんですけど、お店の中でなら、どんどん「知らない人」と会話していいし、そこで若いスタッフにも大いに引き出しを増やしていってほしいんですよね。だから、私が教えた通りにやるのではなくて、一人一人が言葉ひとつとっても、自分の身の丈に合わせた接客で実践していってほしいんです。
飲食のコミュニケーションで「日本のファンを増やす」
自主性を重んじると、一方ではミスも出てきませんか?
そうですね。でもネガティブな意味ではなく、失敗は大いにしてほしいと思います。もしそれでお客様が気分を害することがあっても、そこをフォローするのが私たちの役目でもありますから。まずはやってみる。その後で、「こうしていればもっとよかった」っていうことを考えてほしいです。
勇気を出してアクションできるようになることが、まずは大事なのかもしれませんね。
そうなんです。それをフォローする先輩がいて、そしてその子が次に先輩になった時には、同じように後輩を育てていくーーそういう文化が根付いていくといいと思います。
そういう風土を持っているこの会社だからこそ、鈴木さんも楽しく働けているんですよね。インバウンドのゲストが増加する中で、日本のおもてなし文化を発信する意味でも、いま接客は非常に重要だと思いますし、そうした実践が飲食業界の未来につながるような気がします。
まさに今、私がテーマに掲げているのは「日本のファンを増やす」ということなんです。よく英語でのコミュニケーションが必要だと言われますが、私は必ずしもそうは思っていなくて。言葉の壁は、翻訳ツールが進化してきていて、それで十分にクリアできるんですよね。そこにどれだけ、表情や心配りを添えてもてなすことができるか、というところを最近はよく考えています。
言葉はツールでしかなくて、やはり気持ちが大事だということですね。ある意味、観光で訪れた外国人ゲストに日本を印象付ける、重要な仕事なんですよね、飲食業は。
本当にそう思います。先日いらしてくれた外国人の方が、食事の最後に「日本でレストランを選ぶのは簡単ではないけれど、今日は最高のチョイスができた」とおっしゃってくれて、すごく嬉しかったです。
飲食を通じて、様々なメッセージを発信する、その役割を担っているという意識が自然と備わっているのが素晴らしいと思います。店舗を超えて、その思いを世の中に広く伝えていきたいという展望もあるのではないですか?
そうですね。今日こうして取材をしていただいていることもそうですし、もちろんS1に出ることにも、そういう思いがベースにありました。スピーカーのひとりとして、多くの人と一緒に飲食業界をよくしていきたいと思っています。
私自身がそういう場で、新たな刺激をいただいているということも大きいです。特にS1を通じて知り合った、「絶好調」の高橋さんとの出会いは強力で、私がもう一度人材教育に携わりたいと思えたのは彼女のおかげなんです。
そうした外部の人との交流から、新しいヒントや可能性の広がりを感じることって多いですよね。僕自身も、ここで様々な方と語り合うことで、いろいろと刺激を受けています。ともに日本の飲食業界を盛り立てていけるといいですね。本日はありがとうございました。
それにしても鈴木さんは、エネルギッシュな人だった。小難しく考えることなく、やりたいことに尽き進んでいく。紆余曲折といってもいいそのキャリアのベースには、シンプルでポジティブな熱があるのだ。
屈託なく、どこまでも明るく、前を見て接客について語る彼女から、こちらまでがポジティブな気持ちをおすそ分けしてもらった。
「観音坂鳥幸」を訪れるお客さんも、きっとこの元気をもらって、店を後にするんだろう。今度はお客として会いに行こう。


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南フランスに本社があり犬種別ドッグフードが豊富で、病気の犬に与える療法食も取り扱っています。ペットショップ店頭でも購入できるため、利用者数は多めです。
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高たんぱく低炭水化物、穀類一切不使用です。肉80%、果物と野菜20%、穀類0%という生物学的に適正な比率で成分構成されています。
動物病院で療法食として使用されることが多いです。病気や腎臓が弱いわんちゃんはチェックしてみてください。
ドッグフードのおすすめの選び方@獣医師
先生、ドッグフードの選び方は何を最優先すれば良いですか?
まずは安全性だね。愛犬には、人間が食べても大丈夫なくらい安全なものを食べさせたいよね。
アメリカのAAFCOの基準をクリアしたドッグフードには総合栄養食と書いてあるから、まずはそこをチェックすると良いよ。
総合栄養食ですね!覚えておきます。
もしかして・・・危険なドッグフードもあるんですか?
2007年に、ドッグフードが原因でペットが腎不全で大量に死亡したという報道があったのは知ってる?他にも、中国産のジャーキーで事件があったんだ。
メーカーが有害なフードを作るなんて、愛犬家からしたら許せないよね。
ドッグフードの基準は国によって違うから、基準が高い国のものが安心だね。個人的に中国産は止めておきたいかな。
基準が高い国って、やっぱり日本ですか?
たしかに、国産は安全なイメージだよね。実際に外国産フードの多くは船便で輸送するから、添加物が多くなる傾向にあるんだ。
でも、日本ではドッグフードを「雑貨」として扱うようになっているんだよ。
ペットの扱いが一番良いのはイギリスやフランスだね。2006年に動物福祉の法律もできて、日本より100年進んでいるって言われているよ。日本は急ピッチでペットフードの法律に力を入れいているけど、まだ追いつけていないのが現状だね。
あとはアレルギーがないかしっかり見てあげることも大切だよ。安全なドッグフードでも、犬によって食物アレルギーがある場合があるからね。
アレルギーってどんな症状が出るんですか?
毛でおおわれているから皮膚が赤くなっても気付けないかも・・・
耳の中や内股の毛が薄いところだと赤いのも分かるよ。目の周りも赤くなったり目ヤニが増えたり。それに痒みが出るから、身体を掻くことも多い。酷くなると下痢や嘔吐が見られるよ。
愛犬のためにも、ちゃんと知識を持って飼ってあげようね。
ドッグフードの選び方1【原産国】
人間の食べ物を選ぶ時、国産=安全といったイメージですよね。しかしドッグフードに限っては国産が安全とは言い切れません。ヨーロッパ産、特にイギリスはドッグフードの基準も厳しく、人間も食べれるほどのレベルのものを販売しています。
実は、動物病院で扱うペットフードも海外産のものが多いんです。
処方食も作っているサイエンスダイエットやロイヤルカナンも、国産ではありません。もちろん成分はとても良いです。
つまり、海外産がキケンなわけでもなく、国産が必ずしも安全なわけでもありません。
個体に合ったフードを与えるのが大切です
工場で作られるドッグフードは、全ての材料を粉砕し肉も骨も完全にミンチにしてから成形します。入っているのは病死した動物かもしれないし、もう食べる肉も付いてないような骨かもしれません。国内のドッグフードの工場はどこも見学を受け付けていないので、何が入っていても分かりませんね。
と言っても、そこまで粗悪なものは入っていないと思いますが。
1番気を付けたいのはやはり中国産です。安かろう悪かろうですし、事件もありましたからね。
参考2007年のペットフード大量リコール事件
ドッグフードの選び方2【値段】
いくら良いドッグフードでも値段が高いと買い続けるのが困難になってしまいます。1kg2,000円以内で買えるドッグフードなら続けやすいと思います。最近は定期購入やまとめ買いで割引のあるフードも多いので、上手に買うとさらに安くできます。
回数縛りのある定期コースはトラブルも多いので規約をよく読んで購入しましょう。
国民生活センターの相談急増!「お試し」のつもりが定期購入に!?の記事が参考になります。
イギリス産のドッグフードで国内で人気の「カナガン」は定価が2kg3,960円ですが、定期コースまたは仮予約コースで3,564円で買うことができます。1kgあたり1,782円ですね。
関連記事カナガン【ドッグフード】愛犬が食べ比べ!
ドッグフードの選び方3【アレルギー】
愛犬に食物アレルギーがある場合は、その原因となる食物が入っていないフードを選びましょう。犬のアレルギーは、「穀物、大豆、乳製品、牛肉、小麦、子羊(ラム)肉、鶏卵、鶏肉」などがあります。目ヤニや涙が多い、お腹や皮膚の薄い部分が赤くなる、身体を痒がるなどの症状が出ている場合はアレルギーを疑い、フードを替えてみるのも手です。
実はうちの子も目ヤニと涙が多かったのですが、フードを替えてからいつの間にか良くなっていました。
ドッグフードの選び方4【食べやすさ】
せっかく選んだ高品質のドッグフードも、愛犬が食べてくれないと意味がありません。食いつきが良いフードなら愛犬もご飯の度に喜んで食べてくれます。
カリカリのドライフードはお湯を入れてふやかしてあげると消化にも良く小型犬も食べやすくなります。水分も摂取できるので、膀胱炎の予防にもオススメです。高齢で噛む力が弱い犬や、硬いフードが苦手な犬にはウェットタイプ(缶詰)のものを与えるのもアリです。
イギリス産のドッグフードも日本で通販で安く買うことができ、ネットで調べるとカナガンの口コミや評価を掲載したホームページが増えています。しかし、必ずしもカナガン以外が悪いわけでもないので、国産でも良質のドッグフードを買うことはできます。
ネットの情報より、愛犬の体調をみてドッグフードを決めてあげましょう(*^^*)
ドッグフードのおすすめ1位はカナガン
当サイトのおすすめ1位はカナガンです。
AAFCOで認められた総合栄養食であるカナガンは、グレインフリー(穀物不使用)なのでアレルギーが気になるワンちゃんにも与えやすいドッグフードです。
公式サイトで獣医師もカナガンを推薦しています。人口添加物が入っていないので、人間も食べれるくらい安全な成分で作られています。
ドッグフードには珍しく、識別番号が1袋ずつ印刷されており何かあった場合も原因の追究がしやすい体制をとっています。
定期購入で安く買え、品質も良いのでイギリス・日本で人気があります。
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【ドッグフードのおすすめ】2022年最新ランキング!獣医師の解説あり
ドッグフードのお悩み別アドバイス
ドッグフードの口コミ・評価
ずっと同じ ふやかす ふやけない アカナ アボダーム アレルギー ウェット オリジン カナガン ゴールデンレトリーバー シェットランドシープドッグ ダイエット チワワ トイプードル ドッグフード パグ ビーグル ファーストチョイス プードル ボストンテリア ポメラニアン ミニチュアダックスフンド モグワン ロイヤルカナン 値段 切り替え 去勢後 口コミ 大型犬 子犬 愛犬元気 手作り 柴犬 残飯 消化器サポート 生肉 癌 種類 腎臓病 評価 評判 量 食べない 飽きる 高齢犬


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「小さい頃はよくお父さんのお嫁さんになるって言ってたよね。お父さんは嬉しそうな顔をして聞いてくれて、そんなお父さんが大好きだったよ。一緒にお酒を飲みたかった。
旅行にも行きたかった。もっとたくさんお父さんと居たかった。ウエディングドレスを着た姿、一番に見せたかったよ。お父さんと一緒にバージンロードを歩きたかった。」
大好きなお父さんに見せられなかったウエディングドレス姿。きっと天国で見てくれていますよね。
女手一つで育ててくれたお母さんへ
「どうして私にはお父さんがいないの?何回もお母さんに聞いて困らせたね。運動会や発表会のとき、みんなはお父さんも来てるのにって泣いてばかりだった。
だけどお母さんが綱引きも、リレーも出てくれてすごくうれしかったよ。みんなはお父さんとお母さんが順番に出てるのに、お母さんはずっと出てくれていたね。ありがとう。お父さんがいなくてもさみしくなかったのはお母さんのおかげです。」
女手一つで子供を育て上げるのはとても大変なことですよね。今まで言えなかったありがとうが言えたときでした。
「お父さんは仕事でいつも家にいなかったよね。でもたまに休みの日があると、早起きして遊んでくれたね。1日しかない休みなのに、寝ないで遊んでくれてすごくうれしかったよ。いつも仕事は仕事!遊ぶ時は遊ぶといって、朝からあっちこっち行ったよね。お父さんの休みの日は誕生日やクリスマスよりあたしの大好きな日でした。」
仕事で忙しい中、休みがあっても全部を子供のために使うお父さんはどれくらいいるのでしょうか。素敵なお父さんですね。
「お母さんとは本当によくケンカをしたよね。くだらない喧嘩ばかりしていたけどいまだに忘れられない喧嘩があるんだ。喧嘩の理由は覚えてないけど、その時に私は「私よりほかの兄弟の方が大事なんでしょ?私いなくてもいいんでしょ?」っていってお母さんを泣かせてしまったよね。
よく考えたら私にも同じように接してくれてたのに。ただ私がお母さんとずっと一緒にいたから、喧嘩が多かっただけなのにね。本当にごめんなさい。あのときの、お母さんの涙が忘れられません。」
娘と母親はどうしても喧嘩が多くなりますよね。でも謝るのも難しいのにみんなの前で謝れた花嫁さんは素敵です。
「お父さん。初めて呼んだね。お父さんが来たのは私が中学生のころで1番難しい年頃のころだったね。お父さんを無視したり、怒ったりほんとに可愛くない娘だったね。
でもある日ほんとに、自然とお父さんを受け入れることが出来たんだ。でもいろんな気持ちが入り混じって、なかなかお父さんって呼ぶタイミングがつかめなかったんだよね。こんなに遅くなっちゃったけど、私はお父さんの娘です。これからもよろしくね。お父さん。」
ずっとお父さんと呼んでもらえなかったのにこんなとこで呼ばれるなんて号泣しちゃいますね。
「私が小学生のころ友達と喧嘩をして、ずる休みしたことがあったよね。その日は1日中私の話を聞いてくれていたよね。自分から謝る勇気が出ない私に「○○は仲直りしたいと思ってるよね?じゃあ○ちゃんも、仲直りしたいと思ってるんじゃないかな?○○が謝ったら○ちゃんも、きっと許してくれるよ」と言ってくれた。
それがきっかけで仲直りが出来たんだよね。いつも私の気持ちだけじゃなくて周りのみんなもことを考えてるお母さんみたいな人になりたいです。」
子どものころの喧嘩ってくだらないことなんですけど、きっかけさえあれば仲直り出来るんですよね。そんなきっかけを与えてくれる大切な存在なんですね。
「いつもお父さんとお母さんは、私のことを考えてくれてたよね。お父さんはずっと私に怒って、嫌われ役になってくれてたね。お母さんはお父さんに怒られた私を、慰めてくれて落ち着かせてくれていたね。私もこれから○○さんと子供が出来たら、そんな家族にしたいです。私のために怒っていてくれたお父さんも、慰めてくれていたお母さんも大好きです。」
嫌われ役を選ぶお父さんって、つらいですよね。でもお母さんがしっかりフォローするという関係が、父娘の仲を悪くすることはなかったんですね。
いかがでしたか。そんなにドラマティックじゃなくても、あなたにも心に残る、両親との思い出があるんじゃないでしょうか。結婚式の手紙は、両親にとっても「自分たちの子育ては、間違いなかったんだ!」と思える、素敵なきっかけになるはずです。
たとえ感動という形だとしても、これから巣立つ結婚式という場面で、親が泣く姿を見ることは辛いかもしれません。けれども、それは悲しみの涙ではなく、嬉しい涙。結婚式の1シーンというチャンスを借りて、今までは照れくさくて言えなかった、感謝の気持ちをしっかり伝えてみましょう。
そして、これからは自分たちが「親」になっていくなかで、両親の苦労を実感するでしょう。大人として親孝行をしていく最初の一歩。素直な言葉が感動を呼ぶでしょう。


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合同企業説明会の活用の仕方、ご存知ですか!?
3月の解禁をむかえ、毎日のように各地で合同企業説明会が始まっていますね。
皆さんもすでに参加されましたか?
私自身もキャリアコンサルタントとして合同企業説明会の会場で学生さん達をサポートさせて頂く機会がよくあるのですが、その時によく耳にする言葉があります。
「企業ブースに行くのが怖い。」「何を質問しれば良いか解らない。」
どんな質問をしていいかわからない…という不安な気持ち、よくわかります。
就職活動をスタートしたばかりの皆さんにとっては、企業の方とお話をする…と言うだけでも緊張してしまいますよね。まして企業情報も不十分な今の状態で ‘ 質問を ’と言っても、質問自体浮かんでこなくても当り前の事ではないでしょうか。(笑)
就職活動がスタートしたばかりのこの時期は、まずは ‘ 1社でも多くの企業の話を聞く事 ’ に重点を置く時期です。ですから最初の頃は【どこにどんな企業があって、どんな仕事があるのか】その情報を収集する事を目的として、「貴社の業務内容を詳しく教えてください。」、この一言で充分だと思いますよ。
情報収集を目的にWEBサイトや求人誌などで情報を得ようとしても、会社の事・仕事の内容、また会社の雰囲気etc…充分に理解する事は難しいでしょう。それよりも実際にその会社で働いている人に話を聞く方が、その会社の仕事をずっとリアルに感じとる事ができます。そしてそれが効率的にできる場が【合同企業説明会】なのです。
そうやって沢山の企業・職業の情報を集めることで、段々と自分の興味や関心が持てる仕事や分野が見えてきます。そしてそうなれば…聞きたい事も自然と沢山出てくるはず(笑)。だからこそ、早めの時期に、出来るだけ多くの企業合同説明会への参加する事をオススメします!
国家資格キャリアコンサルタント 松本 静香
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地(知)の拠点大学による地方創生推進事業【COC+】採択プロジェクト
Copyright © 2018 うどん県で働こうプロジェクト-インターンシップ編 All rights Reserved.(管理用)


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美容がお好きな方はスキンケアでも大切な事はクレンジングとよく聞いたことがあるかと思いますが、それは髪の毛に関しても同じです。
キレイの土台を作るのはまずはシャンプーです。
汚れはきちんと落とす事はできるけど、トリートメントのコーティングやカラーは剥ぎ取らない程度の洗浄力が必要です。
当店オリジナルのシャンプーならその両方が叶います。
ご自宅とサロンケアの掛け合わせで人生史上一番の髪の毛をつくっていきましょう(^^)
また、これだけのロングヘアだとドライヤー前の処理も大切になります。
優しくタオルドライをする事はもちろん、IRESUオリジナルのアウトバス用品サードエッセンスはダメージの穴埋めをしてくれ、ドライヤーの熱によってトリートメントが髪の毛にくっついてくれるので、使えば使うほど積み重なっていくトリートメントになっており、当店大人気商品となっております♪
before→after
40代のお客様ですが、このツヤをキープできるのはとてもすごいです(^^)
白髪染め+縮毛矯正のダメージを全く感じさせない見た目ですよね♪
もう少しで通っていただいてから6年になりますね。
はじめてのご来店の時からホームカラーをやめていただき、定期的に通っていただいたからこそのこの艶髪です。
これからもお任せください!!
カットカラートリートメントスパでご来店のお客様
いつもカットカラートリートメントスパでご来店いただくお客様のご紹介です。
こちらのお客様はIRESUでだけではなく、ご自宅でもかなりこだわったケアをされている方なので元の状態からとても髪の毛がキレイです(^^)
定期的にご来店いただいている分、ビフォーの段階でもすでにまとまりがありますよね。
当店に通っていただいている間で、タイミングが合わずに他店さんは行った事のある方ですが、一度の施術でかなりダメージしてしまってそこから状態を取り戻すのに時間がかかってしまった事があるので、もう他のお店での施術は怖くてできない!との事でそこから他は行くことなく通い続けていただいております。
カラーはずっと暗めのピンクやバイオレット系ですが、最近暗めを卒業したので同じ系統のお色にベージュを加えて柔らかく透明感を出す形にさせていただきました!
カラーは積み重ねが大切なので、多少の明るさの変動はあっても系統はコロコロ変えない事がおすすめです!
春らしくて可愛いカラーですよね!!
敬遠されがちな暖色は味方につけてしまえば、色持ちがよく、肌見えもキレイなので上品にみせてくれます。
サロンケアでのトリートメントもナノスチームを当てながら入れ込むので、細かい粒子のお水と一緒にトリートメント成分が入るので、髪の毛に浸透しやすいです。
また、カラーの流し方もしっかりと時間をかけて乳化するので髪の毛への負担も最小限になっております。
巻いて外で見た感じも柔らかみがあって印象も素敵ですよね♪
お外に出る事が多い事を考えて、今回はオージュアの新商品のリフレクトセラムをお持ち帰りいただき、コーティングをしっかりしていただく事になりました(^^)
お仕事の環境や、普段どのようやお手入れをされているかをしっかりとヒアリングし、適切なアドバイスをさせていただきますので、ぜひお気軽にご相談ください♪
オージュアから出た新商品
エクスシールド リフレクトセラム
チリ埃、花粉、PM2.5などの空気中をまうゴミを付着させないアイテムです。
↑これらは髪の毛の中に入り込み髪の毛をもろくさせてしまうという強敵になります
洗い落とそうとしても5回もシャンプーをしないと落ち切らないそうです怖い、、
こちらは金木犀の香りで大変人気です!
そのまま手に馴染ませたままでOKなので使い勝手も◎です。
気軽にご相談ください!!
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カット、縮毛矯正トリートメントスパでご来店のお客様 今回は4ヶ月ぶりに矯正をかけさせていただいたお客様のご紹介です。 根本からのうねりが強く、なおかつショートスタイルなので軽さがある分余計膨らみが気に ...
TEL 0134-24-3707
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こんばんは、寺下です。 まずはお知らせからです。 . . 2月の寺下のお休みは火曜のほか8.14.28 となっておりますので、よろしくお願いいたします☆ また、次回のご予約を取られる方が増えてきており ...
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また当院での予約を取りたくても取れなかったとのお声も多数頂いておりますので、9月からは予約枠を増やすことを検討しております。祝日の接種も検討しておりますので、立川市のワクチン予約サイトからカレンダーの予約枠を時々ご確認して頂ければと存じます。
コロナ収束に向け、医療従事者としてできる限り努力していきたいと思っております。
年末に際してお知らせです
今年も診療日数が残りわずかになりました。関連して幾つかお知らせがございますので、以下ご確認お願い申し上げます。
①インフルエンザワクチンはまだわずかですが在庫がございます。現在は優先順位は特にございません。接種をご希望の方はご連絡下さい。65歳以上の公費での接種や小児の助成利用での接種は来年1月31日までです。お早めにご予約下さい。現在の在庫が終了しましたら受付終了となります。
②帰省される目的などでコロナの自費のPCR検査をご希望される方は年内に結果をお伝えできる最終日が25日金曜日となりますので、よろしくお願いいたします。
③年内は28日月曜日午前までの診療となります。来年は1月5日から診療開始となります。
28日午後は院内全体の大掛かりな清掃消毒作業を行う予定でおります。
新年に清潔なクリニックで皆様をお迎えいたしますので、よろしくお願いいたします。
インフルエンザワクチンについて最新情報です(予約再開)
ワクチン在庫が残り少なくなり一旦停止していたインフルエンザワクチンですが、追加で急遽まとまった在庫が入荷することになりました。
明日より接種可能となりますので、まだ未接種の方や小児で2回目の接種をしていらっしゃらない方はお電話下さい。
できるだけ早く極力多くの方が接種できるようにしたいと思っております。
1回目を最近接種した方も2回目接種の予約を1月31日までは入れることが可能ですので、予約してワクチンの確保をお願いします。
おそらく、今月の入荷が最後になると思われます。
インフルエンザも僅かながら患者さんは出ているようなので、流行前に念のため接種することをおすすめいたします。
お電話は診療時間内にお願いいたします。
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インフルワクチン接種始まりました
日常を取り戻しつつあります
発熱症状で受診される患者様へ
ニキビでお悩みの方へDRX AZAクリア取扱開始のお知らせ
本日より診療を再開いたしました
2018 インフルエンザワクチンについて
2020 年度インフルエンザ予防接種について
病気や健康に関するコラム
月を選択 2022年10月 2022年9月 2022年8月 2022年7月 2022年6月 2022年3月 2022年1月 2021年12月 2021年11月 2021年10月 2021年9月 2021年8月 2021年7月 2021年6月 2021年5月 2021年4月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年10月 2020年9月 2020年8月 2020年7月 2020年6月 2020年5月 2020年4月 2020年3月 2020年2月 2020年1月 2019年12月 2019年10月 2019年9月 2019年8月 2019年6月 2019年5月 2019年4月 2019年3月 2019年2月 2019年1月 2018年12月 2018年11月 2018年10月 2018年9月 2018年8月


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長岡まつり大花火大会をUstで全国・全世界に発信している「長岡花火インターネット中継」が今年もプレゼント企画を実施中です! Twitterで長岡花火の「見どころ」と「その理由」を投稿、またはノミネートされた作品にFacebook上で投票すると地酒とおつまみセットがもらえちゃうかも!
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長岡まつり2014 – 長岡・新潟の地酒がもらえる!「花火にまつわる甘い話、甘い思い出」募集中!
Date 2014/07/18 21:56  Modified date 2021/03/16 Author Chihaya  Tags FMながおか プレゼント 三尺玉 長岡まつり 長岡まつり2014
長岡まつり大花火大会をUstで全国・全世界に発信している「長岡花火インターネット中継」がプレゼント企画を実施中です! Twitterで「花火にまつわる甘い話、甘い思い出」を投稿、またはFacebookで投票すると地酒とおつまみセットがもらえるかも! 花火にまつわる話であれば長岡まつりの思い出じゃなくてもOK! 甘い話、聞かせちゃってください。
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長岡まつり2012 – 今年もやります!FMながおかの実況・解説付きUSTREAM花火中継!
Date 2012/08/01 16:01  Modified date 2016/05/10 Author Chihaya  Tags FMながおか Ustream 長岡まつり 長岡まつり2012
今年はUSTREAMで花火中継やらないの? という声がチラホラ聞こえてきましたので。Ustでの花火中継、2012年もあります! もちろんFMながおかの実況・解説付き! 中継は8月2(木)・3(金)の19:00から開始! 19:00~21:30は花火中継、21:30~24:00はFMながおかのスタジオより観覧者からのメッセージ等を配信予定! 今年はなにげに特設サイトもできてます!
FMながおかの解説付き 2011年ダイジェスト配信中|長岡花火インターネット中継
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長岡まつり2012 – FMながおかの花火解説の人が変わった!そしてFMベスビアスにあのおねーさんがいない!
Date 2012/07/31 22:04  Modified date 2016/05/10 Author Chihaya  Tags FMながおか ラジオ 長岡まつり 長岡まつり2012
「FMながおか」の音声をのせて配信される「長岡まつり大花火大会」のUSTREAMで中継を楽しみにしているみなさんこんばんは。そしてラジオを持って、もしくはカーラジオで聞く気満々のみなさんこんにちは。「FMながおか」の「スキージャンプ・ペア」のような花火の実況と解説、そして花火終了後の「FMベスビアス」にはまっている人も少なくないのではないでしょうか。
2012年もUstでの配信が決定しています! これで全国、いや全世界から見られる&聞ける! ですが。2012年は解説が違う人になってました! そしてFMベスビアスにおねーさんがいない! 今年はどうなる!?
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長岡まつり2012 – FMながおかの特別番組「’12 FM三尺玉」タイムテーブル
Date 2012/07/31 17:05  Modified date 2016/05/10 Author Chihaya  Tags FMながおか ラジオ 長岡まつり 長岡まつり2012
「FMながおか」(周波数80.7MHz)の長岡まつり特別番組「FM三尺玉」が今年も8/1(水)-3(金)の3日間放送されます。前夜祭の中継からはじまり、花火の最中は実況&解説を放送、そして花火前・終了後の交通・渋滞情報もおまかせ。タイムテーブルはこちら!
Categoriesicoroからのお知らせ
完食御礼! シュールまつり2012夏
Date 2012/07/23 17:26  Modified date 2013/01/16 Author Yutaka  Tags FMながおか シュールストレミング 食べてみた
今回のシュールまつりはなんだかんだで22名(+ちびっ子数名)も集まりました。ありがとうございましたー。今回はFMながおかのイケメンDJ、川上大介も登場。その時の様子は本日放送予定です!
それではFMながおかの放送が始まる前に、ざざっと簡単に復習。
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text:
また、先ほどの言葉でもう一つ目を引いたのが…行儀作法という言葉です!
かわ吉は曖昧だったので調べてみました…。
礼儀にかなった立ち居振る舞いの仕方。
「行儀」は、礼儀にかなうかどうかという点から見た立ち居振る舞いのこと。
「作法」は、その仕方。また、一般に定まった仕方、やり方。
人間関係や社会生活の秩序を維持するために人が守るべき行動様式。特に、敬意を表す作法。
1 物事を行う場合の正しい順序・筋道。
2 その社会・集団などが、望ましい状態を保つための順序やきまり。
「マナーって何のためにあるのかな?」
「礼儀やマナーって必要?」
と思うことがありました。
SNS等で著名人がマナーや礼儀なんてどうでもいいというような発言をする人も一定数います!
そういう世の中だからこそかわ吉も真剣に考えてみました。
日本だけでも1億人超の人が同じ国で暮らしています!
この国において、みんなが生活しやすい状況を保つためにマナーやしつけというのは大切なんだなと今改めて思いました!
ある一定のしつけや決まり事があるからこそ、今の生活がある…一定のマナーやルールを守らないと、人に苦痛を与える…それがあたりまえになると、暮らしやすくなくなるわけですからね。
そういった意味でしつけというのは大切なんだなと改めて感じました!
こういうことって当たり前に感じすぎていて、日々の忙しさの中で、ゆっくり考えることはないですが、ちゃんとそういった意味を認識して教えていくことで、子供への説得力も増すのかなと思ったのでご紹介しました(^^)
はい、ちょっと前置き部分が長くなりましたが…ここから本題に入ります!
まずは、一つ目の結論を先に申し上げます!
3歳児のしつけにおいて…叩くのはダメなのか?
→あたりまえですが…ダメです!!!!
これについては、特段理由を述べる必要もない気もしますが…次のしつけ方や叱り方のところで合わせてご説明していきますね!
3歳児のしつけ方や叱り方ってどうすればいい?
→しつけは「叱ること」ではなく、「伝えること」「教えてあげること」だから、何度も何度も普通に教えて伝えたり教えてあげればいい!(引用元:こどもチャレンジ)
すごく大切なことだと思って共感したので、引用させていただきました!
そして、この伝え方には、かわ吉はポイントがあると感じました!
①すぐにできるわけがないと知っておく
②何年も言い続けて、いつかできるようになればいいという意識をもつ
④普通に何度も何度も伝える
大人って言えば、すぐできるようになるとか10回くらい言えばわかるでしょなどなど、勝手なものさしを持っています!
わかるようになった時、できるようになった時が、伝える正解の回数なのに、勝手になんとなくこれだけ言えばできるようになるでしょってどこかで思っている…だから怒ってしまうと思うんですよね!
だから1万回くらい言わないとわからないというくらいの感覚でいれば、100回でできれば…想定の100分の1ですから…めちゃくちゃ得します(^^)
この期待しないということがむちゃくちゃ大切です!
大人の世界でも相手に期待しないと気持ちが楽というような言葉をよく目にしますが…まさしくそれです!!
こどもには特に期待をしない!!
そうすれば、同じことをいうのがあたりまえですから…普通に淡々と伝えることができるようになると思います!
とはいえ…日々の忙しさの中で、毎回それができるのか?やってもらわないと困ることもある!など、この理想論どおりにいくことばかりではありません!!
そこは、その場しのぎの方法を使ってもいいと思います!
ただ、そのできないのはあたりまえ!
ただ、正しいことをやらないといけないよ、○○だから!ということは何度も何度も伝えながらやればいい!という意識をすれば…ちょっと楽になりませんか?
今すぐ結果を求めるから…怒ってしまうのではないでしょうか?
かわ吉は、本当に結果を求めていました…。
もうできるようになってよと思うから…怒りたくなる、イライラする!!
期待しなければ親も楽です!
穏やかに伝え続けていれば1年後か2年後にはできるようになると思います!
今日から少しずつ…期待しない子育て始めてみませんか?
3歳児のしつけ…どこまでしつけるべき?
しつけ自体は0歳から始めていい、これはチャレンジの記事にも書いていました!
伝える、教えるというのがしつけですから、ママの髪の毛を引っ張ってくるのであれば…
「髪を引っ張るとママが痛いからやめようね!」とやめるまで言い続ける。
これなら0歳児にもできますし、必要なしつけだと思います。
ただ、どういうことをしつけていくかというのは、いろいろと考える必要はありますが、ダメなことは、その都度普通に伝えればいいと思います。
それとは別に教えていかなければいけないこともあります!
それは生活習慣等のこちらから発信しなければいけないものです!
例えば、歯磨きや顔を洗う、着替えるなどなど、これから先幼稚園等に行くようになる時までにやらなければいけないこともあります!
それを、いつから始めて、どうしつけていくのかというのは、各ご家庭で話し合って決めるべきことだと思います!
というのも、お子さんの成長というのは、各お子さんによって全然違います!
そろそろこれならできるかな?まだ早いかな?というのは、お子さんをそばでみているパパやママ出ないと判断できないことでもあります!
目安というのはありますから、それを参考にしつつも、各ご家庭で定期的に話し合って決めていくことが大切だと思います!
こういうのってちゃんと考える時間や話し合う時間をとらないと…気付いたらなんとなく時は過ぎ…周りはできている…やばいってなりがちです!
ちゃんと定期的にお子さんの成長について話し合って、何を教えて、何をできるかを把握しておけば、周りよりできていなくても、うちのこはまだできなくていいという判断をしているわけですから焦らなくていい!と思えるわけです!
せっかく一緒にここまでしつけについて考えてきたのですから、今日を機に、定期的に夫婦で子供のしつけについて考えて話し合う時間を持ってみませんか?
3歳児のしつけ…どこまでしつけるべき?
→お子さんの成長に合わせてどこまでしつけるかを各ご家庭で話し合って決めていくべき!
3歳児のしつけは父親が重要?
しつけにおいて父親が重要っていう言葉って耳にする機会が多いなーって感じる方もいると思います!
実際にはどう思いますか?
かわ吉の推測もはいりますが…
今までって父親がしつけの場面にちゃんと向き合って入ってくることって少ないご家庭が多かったのではないかなって思います!
というのも、父親は外で働いていることが普通の社会でしたし、子育ては母親がやるものというような間違った風習のせいで、父親がしっかりとしつけというものをやっているというよりは、気にくわなかったり、父親のベクトルで出来ていないことを叱るというようなイメージがあります!テレビの見過ぎかな…(^^;)
ただ、父親=怖いというイメージもあるので、母親にお願いされて、ここぞという時は、叱るというご家庭もあると思います!
ただ、先ほど言ってように、「しつけ=伝えること、教えてあげること」ととらえれば、母親も父親も両方重要です。
そして、そうなると母親の方が一緒にいる時間が長い可能性が高いので、母親が重要になると思います!
ただ、この時に母親任せにしないというのが一番重要だと思います!!
お互いがどういう風にしつけていくのかということを共有し、それをお互いが子育てを行っていく中でしっかりとやっていく!
もし、仕事等でお子さんと一緒にいる時間が少なくても、ちゃんとママの話を聞く時間を持ち、時間がある時や一緒にいる時に、普通にしつけられたことができていれば、それをほめてあげる!!
そうするだけで、しつけたことがお子さんの中で褒められた喜びとして残るので、習慣しやすくなると考えます!
そうなると、時間が短くても立派にしつけを行っていることになると思います!
「時間がないから、おまえ(母親)に任せるよ!」というのは単なる逃げだということです!
そういう意味では…父親がしつけを行うことは、家族にとってとても重要です!
3歳児のしつけは父親が重要?しつけ方や叱り方は?叩くのはダメ?どこまでしつけるべき?などなどしつけについて徹底解説!のまとめ
いかがでしたでしょうか?
本日はかわ吉にとってもとても勉強になりました!
この「しつけ=伝えること、教えること」「何度も何度も普通に教えてあげればいい」というのは、とてもかわ吉を楽にしてくれました!
最近しつけについて…難しいなー…タイミングとか言い方とか…怒らないといけないのかな…などなどいろいろ考えていたんですよね!
でも。伝えること、教えてあげることだとわかって、道が開けた感じがします!
ダメなことをやった時は、その都度、ダメな理由をつけて教えてあげる!
これから幼稚園が始めるまでに夫婦でやっておくべきことを話し合って決めて、順に根気強く教えていく!
こうやっていけばいいんだと思えたので、本当に大きかった(^^♪
チャレンジは赤ちゃんの時からやっていますが…本当にいつも勉強させてもらってます!
ありがとうございますm(__)m
しつけについては、本当にパパの方々にも積極的に考えて欲しいと思います!
育児をあたりまえのように行うパパが増えれば、おのずとしつけについても積極的に家族で話あう機会も増えると思うので、そういうご家庭が増えて、しつけに対する悩みが、家族の喜びに変わっていくご家庭が増えれば嬉しいと思った…かわ吉なのでした(^^)
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました!!
かわ吉は、他にもいろいろと書いております!
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text:
Android, AnyCast, EZCast, iPhone, MiraScreen, TV, Wi-Fi, YouTube, アプリ, インターネット, スマホ, ミラーリング, モニター, 固定インターネット, 接続, 検証, 設定
6 固定インターネットがない人の対応方法
今回のミラーリングレシーバーの特徴
私はミラーリングレシーバーとして『EZCast』『Anycast』『MiraScreen』の3種類持っていますが、3種類ともダイレクトリンクができるのが特徴です。
ダイレクトリンクというのは、Wi-Fiルーターを介さなくても、レシーバーとスマホが直接Wi-Fi接続できるというものです。
そしてYouTubeなどのオンライン動画もスマホの通信(パケット)でTVにミラーリングしながら視聴できます。
ですので固定インターネットがなくてもオンライン動画のミラーリングもでき、もちろんスマホで撮影した動画や写真もTVに簡単にミラーリングできちゃいます。
そしてカーナビにも使えたりします。
今回の質問コメントは『自宅のWi-Fiがなくても使えますか?』というものです。
ダイレクトリンクができるとはいえ、今までレシーバーの設定自体は固定インターネットと繋いでやっていました。
その設定が固定インターネットなし、要はスマホの通信だけでできるかどうかという検証です。
ちなみに設定と言っても通信が必要な設定項目はレシーバーの『アップデート』ぐらいなので、それをメインでやりました。
環境は自宅の固定インターネットとWi-Fiルーターの電源を切った状態です。
検証に使ったレシーバー
今回検証に使ったレシーバーは、1年以上使っていない『EZCast』です。
バージョンも古い状態なので、このEZCastがスマホの通信でバージョンアップ(アップグレード)できるかどうかやってみました。
検証した結果を言うと、アップグレードはできませんでした。
EZCastとスマホをWi-Fi接続したあと、設定画面からアップグレードの項目を選択するとこんな画面です。
ちょっと期待していただけに残念(T_T)。
Anycastでも検証
一応Anycastでも検証してみましたが結果は同じでした。
Anycastの場合はアプリ上の画面に設定画面が出るのですが、同じようなメッセージが。。。
固定インターネットがない人の対応方法
アップデートは固定インターネットがなければできなかったですが、アップデート自体をする機会はそんなにないです。
ミラーリングできないなど、何かしらの不具合があった時にレシーバーやスマホのアップデートをすることによって、解消する場合があります。
今回検証に使ったEZCastも1年以上バージョンアップしていない状態ですが、普通にYouTubeもミラーリングできました。
ですので、アップデートする時は、友達の家でやってもらうとか、公共の無料Wi-Fiスポットでやるとかの工夫で対応するかですね。
公共のWi-Fiスポットでやるときは、小さいモニターと電源も持っていかないといけないですが(^_^;)。。。
もしくは最近のスマホはテザリング機能があるので、テザリング機能をオンにしたスマホを固定インターネット代わりにして、昔使っていた解約済みスマホを使って設定するとかでも対応できそうです。
古いスマホを持っていなければ、テザリング自体を友達にお願いするのもありですよね。
【2千円以下】MiraScreenでAndroidスマホをTVの大画面に簡単ミラーリング!使い方と設定方法など(最新バージョン)
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カテゴリーカテゴリーを選択DIY  (3)WEB関連  (8)WiMAX  (4)ウーバー  (5)キッズ・ベビー用品  (2)クリーニング  (2)ゲーム  (13)スマホ・タブレット  (11)セキュリティー  (2)ハウス  (4)ブルーベリー  (6)修理・補修関係  (4)健康  (6)外壁塗装  (2)家電  (1)水廻り  (3)第二種電気工事士  (2)薬剤師  (12)酵素ダイエット  (23)電気  (1)


langs: ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
その通りですね。教育の原点でもあると思います。そして大人が感動の心を持っていれば大丈夫。
庭先にだってありんこもミミズもいれば花も咲いています。「ミミズはね、緑の地球を作ってくれてるんだよ」って話したら、子どもはどんな顔をするでしょうか。


langs: ja en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja en ja ja en en ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja fa ja ja ja ja ja en ja ja ja en

text:
【Vlogger研究】「kurumi.m」から学ぶ情報を伝える大切さ | #14 | THE・NORMAL
そんなことに気付かせてくれたのが、YouTuberのクルミさん。
今回は、そんなクルミさんが運営するチャンネル「kurumi.m」を紹介するとともに、情報を伝える大切さについて解説していこうと思います。
Vlogに情報を載せる大切さ
Vlogをはじめうと思っている人
Vlogをやっている人
それでは見ていきましょう!
前回のVlogger研究記事:【Vlogger研究】10年以上vlogを発信し続ける「drikin」から学ぶこと | #013
YouTubeチャンネル「kurumi.m」は、どんなチャンネル?
チャンネル名:kurumi.m
チャンネル登録者数:3.4万人程度(2019.07現在)
開始時期:2019/02
Instagram:hiuianela
kurumi.mは、UUUM所属のYouTuberクルミさんが運営するチャンネルで、Vlogコンテンツも発信しています。
夫婦でのお出かけVlogや友達とのランチなどをVlogで発信しているのですが、一番印象に残ったのが、着ている服の情報やお店の情報をしっかり動画内で紹介しているところです。
「kurumi.m」から学ぶ情報を伝える大切さ
冒頭でもお聞きしましたが、皆さんはVlog内に出てくるモノやコトの情報を載せていますか?
Vlogは、知名度の低い人ほど価値が出にくいという性質を持っています。
ですので、そんなVlogに価値を出すために、情報も一緒に伝えることによって、コンテンツとしての価値が出るかもしれません。
「kurumi.m」のVlogでは、着ている服の情報や行ったお店の情報をしっかり紹介しています。
ですので、彼女のことを知らない人でも、タメになるコンテンツになっていて、視聴者は見る価値を見出すことができるんですね。
正直、ここまで詳しく記載するのは面倒ですよね。
でも、そんな面倒なことをやるだけでも、他のVlogと差別化ができると思います。
もしも、自分の知名度に自信がなければ、どうやったらこのコンテンツに価値を生み出せるか考えてみるといいかもですね!
ということで今回の記事は以上になります。ありがとうございました。
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Shinya Noda
ビデオブログ研究家+Vlog Magazine編集長(CCO)+Vlogger+ドキュメンタリスト。Vlog発信をサポートするマルチメディア「Vlog Magazine」を運営。それ以外は普通人間です。
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Life Style 40
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text:
法政大学のT日程、文学部の日本文学科では、あらかじめ本を指定し、読ませておいて、当日その本についての問題を出題するという論文型の試験を国語で課します。
さて、その準備として、あなたはどちらにウエイトを置きますか?
その本を熟読し、解説などを探し読み込む。場合によっては、先生にも読んでもらって、どんな話なのか、どんなテーマなのか解説してもらう。
本を読むのも大変だし、どんな問題が出るかわからないから、小論文の問題集を買って、書き方の練習をする。
そんなの当たり前です。1ですね。2なんてまったくいりません。書く練習をするにしたって、テーマや問題を予測して、それで書きたいくらい。そもそも、絶対に「賛成・反対」型の問題なんて出るわけがない。もとになる文章がないんだから。
よほど国語の試験の一部でもないかぎり、間違いなく重要なのは中身です。究極をいえば、書き方なんて知らなくてもいいくらい。
その話はすでにまとめています。
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www.kokugo-manebi.tokyo
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という感じでまとめてきたんですが、今日は、じゃあ、中身ってどうやって作るの?という疑問を、まだ入試が1年後、2年後の人たちに向けて書いてみたいわけです。
テレビを見ない子どもたち~新聞より先にテレビを!
結論から書くと、テレビです。テレビを見ることが中身を作ることにつながります。もうちょっというと、テレビよりいいのは、本を読むこと。小説読んでもだめですよ。いわゆる専門家が書いた文章をしっかり読むことが大事です。
でも、これ、ハードル高くないですか?
となると、いかに簡単にこういう知識を入れるかというと、現代文と同じになるのですが、入試問題をやること。向こうが必要な知識をえらんで与えて考えさせてくれるわけですから、過去問題をやること、読んで理解することが大切なんです。
www.kokugo-manebi.tokyo
ということは、いきなり入試問題やれっていうことですから、やっぱりハードルが高い。だとすると、多少は入試問題やるにしても、もう少しハードルの低い準備がほしい。それがテレビです。
もうちょっというと、新聞はおすすめしないということでもあります。
新聞の欠点~新聞を読んで入試に使うなら…
新聞を読むことが無駄になることはありません。一応最初に言っておきます。無駄になるなんてことがあるわけがありません。
しかし、効果的ではないし、まして即効性がない。
なぜかというと、新聞は、できるだけ起きたことを正確に客観的に書こうとしていうるからです。わかりますか?
小論文で書かなければいけないのは、意見です。つまり、あったことを知るだけでなく、それをどう考えるかが大事なわけです。
出来事だけ知っていれば、それをどう考えればいいかだけというレベルの高い生徒はともかく、どう捉えるべきかわからない生徒には、参考になりにくいんです。
ちなみに、ですが、参考になる一番の学部系統は、医療看護介護などの系統です。現在では少子高齢化は大きな社会問題になっていますから、新聞紙面の中盤から社会面にいたるあたりに、こうした問題は、さまざまな人の声を集めてリアルな情報を掲載しているんです。ですから、ものすごく参考になります。「医療の今」とか「高齢化社会」とか「在宅医療」とかキーワードがいっぱい出て来ます。こういう話になると、サービス、医療を受けている人の声を、またサービスを提供する側の声を集めて、具体的に何が問題になるかを論じているから、生々しくて勉強になります。
次に参考になるのは、法学部社会科学系統です。新聞は、政治に対峙していることが多いので、社説をはじめとして、さまざまな政策に対して意見を持っています。したがって、こちらは2面あたりから、前半に、国際関係や金融政策をはじめとして、政策論を展開しています。したがって、このあたりも参考になります。こちらは、市民の声は、一部だろって感じがしますが、知識のある論説員がしっかりと書くので、勉強にはなりますね。
もちろん、教育や環境など、社会問題になりやすいものはとりあげる傾向が強いんですが、分量が少ないし、踏み込みが甘い。踏み込むにしても、法学部的な政策論になることが多く、教育的な実践になることは少ないんです。だから、システムとか枠組みの議論にはなっても、教員と生徒の具体的な話にはなりにくいですね。
さっきから書いていますが、意味のないことはないですよ。でも、それで足りるかっていったら足りないっていうことです。
そうなってくると生の声が出てくるのはテレビです。
必要なテレビをどうやって見つけるか?
テレビの場合、とにかくわかりやすい。もちろん、テレビも報道ですから、客観的なことを心がけます。でも、それはニュース番組までの話。
それ以外の番組になると、メッセージとか意図とかいうものを持つようになります。制作者の思いがそこに入ってくるわけですね。番組タイトルから、取り上げて取材する対象から。
だから、意見そのものが番組になかったとしても、そのメッセージがある程度の意味をもって、私たちに訴えてくるわけです。
たとえば、NHKスペシャルであり、たとえばクローズアップ現代であり。プロフェッショナル仕事の流儀もあれば、ガイアの夜明けもあります。カンブリア宮殿とかね。教育問題とか医療系になるとEテレ(教育テレビ)で山ほどやってます。
理工系だと昔は、夢への扉があったんですけど、なくなっちゃったので、とても残念。でも、今言った番組でも、理工系の人を取り上げれば、じゅうぶん勉強になります。
私が好きなのは日曜日で、「テレビ寺子屋」に始まり、「所さんの目がテン」が理系で、「がっちりマンデー」で経済を勉強。
NHKは見始めると意外とおもしろいです。
なぜ、こんなことを強く書くかというと、今の子どもたちはテレビを見ない。教室でテレビのバラエティやドラマの話をしてもついてくるのは、せいぜい5人程度です。まして、こんな番組みない。
家にテレビそのものがないという生徒もいました。もう誰もみないから撤去したんだそうです。音楽にネットに…。そういう時代なんですね。
でも、ハードディスクに録画できたり、キーワード検索で録画できたり、環境は整っています。だから、テレビをすすめたい。
前にも書きましたが、テレビを見る子どもの方が成績がよい、という時代が来ているんです。
では、次回以降は、どういう風にテレビを小論文に生かすか、番組紹介をふくめてやっていきます。
manebi 2019-02-18 20:51
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最終更新: 2022-08-31 12:30
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text:
企業にもよりますが、事務職は、個人名で仕事を評価されることも少なく、「事務員さん」なんて呼ばれることも。
そんな仕事の「やりがい」はいつ感じるのでしょう?
エン・ジャパンが求人・転職サービスの「エン転職」利用者9,297名に行った調査で、「やりがいを感じること」を聞いています。
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つまり、事務職の部下にモチベーションや成長意欲を実感してもらうには、成果を言葉で評価することが大切なポイントになります。
お礼や感謝の言葉をいただき、成果を認められることで、自身の存在価値が実感でき、仕事のモチベーションも上がります。
上司のみならず、周りに事務職の方がいたら、日頃の当たり前に対する尽力に、感謝の言葉を伝えてみませんか。
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セルフ・キャリアドック制度は、ひと段落
投稿日: 2018-08-012018-08-15 投稿者: 髙峰 正美
昨年度中にセルフ・キャリアドック制度の申請をした方との面談が終了しました。
企業で働く方と、「働く」今を一緒に見つめ、今後の方向性を考えていく面談制度です。
助成金を活用した制度ということで、この仕事に携わるかどうかは、同じキャリアコンサルタント同士でも賛否両論。
判断が分かれる業務でした。
私も迷ったうえで携わることにしたのですが、実際に面談にお伺いすればするほど必要性を痛感。
面談した方にとって有意義な機会だと実感する場面ばかりでした。
大企業であれば、育成という視点で、会社がその企業内での社員のキャリア形成を担います。
でも、中小企業はその機会が少ないため、客観的な視点で自分の「働き方」を考えたり、中長期的に将来のことを考えたり、という機会が無かった方も多く…。
「明日への力」となる面談を私自身も心がけ、臨んできました。
生活と仕事のバランスはどうしていきたいのか、将来もそうなのか、今後に活かせる自分の強みは何か、会社の中で自分には何を求められているのか、そしてこれから必要になる力は何か…。
性別・年齢・役職・今までの経験・大切にしていることなど、人によって働く上での状況は様々で、そんなことをあらためて考える、有意義な時間となりました。
1年半の間に、自動車販売店や保険会社の方に始まり、製造業や福祉施設の方・税理士・IT企業のシステムエンジニア・瓦職人・トリマー・アイリストなどなど、64名の方とお会いしました。
私にとっても、今まで出会ったことのない職業の方と向き合う貴重な機会であり、貴重な経験。
今後へ、いかに活かすか。
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大学生の就職支援の経験が役立つところ
投稿日: 2018-07-312018-08-14 投稿者: 髙峰 正美
今春から、職業訓練の受講生の方へ、1ヶ月に1回キャリアコンサルティングを担当しています。
前回お伺いしたのは3か月間の「離職者訓練」
つまり、お仕事を辞め、失業保険をいただきながら次の仕事へ向けてスキルを身につけたい、という方対象の訓練です。
そして、今回は6か月間の「デュアル訓練」
3ヶ月間の訓練でスキルを身につけ、そのスキルを活かし、実際に企業で3か月間実習をするコースです。
職場での実習がセットになっていることもあり、仕事の経験が少ない若年者を中心に、ステップを経て職場定着を目指していきます。
実習での仕事ぶりが認められ、その実習先へ就職する、ということもあるのです。
今回面談した方の中には、まだ社会人経験のない「既卒者」(大学卒業後未就職者)も。
そういった「既卒者」の方へは、大学生の就活支援の経験が役立ちます。
普段大学生と話している「自己PR」や「志望動機」の説明も、活かすことができます。
さらに、実際に「働く」イメージを持ってもらうために、次回面談までに仕事の内容を調べてくる約束もできました。
振り返れば、以前職業訓練で就職支援をしていた時にはできなかった支援です。
でも、5年間の経験を経て身につけ、それを今向き合っている方へ役立てることができました。
キャリア支援のフィールドは、とても幅広い…。
そのことを意識して、様々な経験を積むことの大切さを、あらためて実感しました。
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「違い」を活かし合う大切さ
投稿日: 2018-07-292018-07-30 投稿者: 髙峰 正美
三重県津市で三重県主催の「ダイバーシティ」講座に参加してきました。
「ダイバーシティ」といえば、少し前から聞かれるようになった言葉ではありますが、まだまだどんな意味か分からないという方も多いですね。
「多様性」、つまり、企業で人種や国籍・性別・年齢を問わず人材活用すること、なのです。
「女性」「LGBT」「シニア」「障がい者」「外国人」等々、これからは多様な人々で力を出し合うことが大切な世の中なのです。
会場となった三重県総合文化センターには、敷地内に複数の施設が。
本講座の始まる前にも、その施設内で障がい者の方が働くステップアップカフェ「Cotti菜」のランチ会があり、そちらももちろん参加。
障がい者の方の働く姿を見ながら、水耕栽培の新鮮な野菜を使ったおいしいランチをいただきました。
本題の、多様性を「強み」として捉える講演はもちろん、とても学びの多い時間でした。
この講座は、以前キャリアコンサルタント養成講座で出会ったNPO法人の方にご紹介いただいての参加です。
最近話題の「LGBT」「外国人」「障がい者」といった分野へ実感が足りないな、と感じていた矢先、声を掛けていただいた事をきっかけに参加。
何となく意識はしているけど、自分から探すところまで至っていない取り組みに、お誘いいただけるのもありがたい。
もちろん、久しぶりに顔を合わせた方々と過ごした津市内の夜も、とても楽しい時間でした。
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一緒に過ごす人から影響を受けながら、雰囲気は作られる
投稿日: 2018-07-11 投稿者: 髙峰 正美
今年度、キャンパスが2つに分かれている大学の、それぞれのキャンパスで講座を担当しています。
郊外のキャンパスで学生さんとグループワーク。
複数の学部を担当し、「学部によって結構雰囲気が違うな~」と思いつつ、今度は名古屋市内のキャンパスへ。
すると、何だかさらに雰囲気が違います。
何が違うか考えてみると、男子学生がちょっと元気で、女子学生が華やか、なのです。
もちろん、郊外のキャンパスでも華やかな学生さんはいましたが、全体の印象としては違ったものでした。
このところ、大学の都心回帰が話題になっていますが、まさにキャンパスの場所によって学生さんの雰囲気も変わっていく訳です。
共に過ごす友人たちから受ける影響は大きい。
行動だけでなく、価値観さえ変わるかもしれません。
それは企業においても同じ。
「社風」なんて言葉はまさにそんな「雰囲気」の蓄積です。
だから、就職活動の中でも、業務内容や職務内容だけでなく、そんな「社風」を知る機会は大切なのです。
入社してから気づいて、「何だか合わない」と思うより、できるだけ社員の方と接点を持って、少しでも納得できる手掛かりを集めることも、就活の大切な確認ポイントです。
カテゴリー: 大学生の就活コメントを残す
今の若者はどう働きたいのか?
投稿日: 2018-06-302018-07-01 投稿者: 髙峰 正美
今どきの新入社員は、「働く」ことについてどう考えているんだろう?
そんな、先輩社員の素朴な疑問に答えるアンケート結果があります。
日本生産性本部が、昭和44年から長期(50回)に渡って新入社員に行っているアンケートの結果が先日発表になりました。
平成30年度の新入社員はどうかと言うと…
「働き方は人並みで十分」と答えた人が61.6%もいます。
「若いんだから、周りに負けじと働けよ…」と思っている先輩社員から見たら、物足りないとも言えそうです。
それに、「若いうちは自ら進んで苦労するぐらいの気持ちがなくてはならないと思う」人の割合は年々減って、今や5割を切ります。
反対に、「好んで苦労することはない」と答えた人は増え続け、今回は34.1%に。
こんなところも、ジェネレーションギャップが生まれそうです。
「自分が若かった頃は…」なんて比較したところで、今どきの若者にはピンとこない訳です。
では、働く目標はと言えば、「楽しい生活をしたい」が41.1%
そして「経済的に豊かな生活を送りたい」が30.4%
「自分の力を試す」とか「社会のため」に働くという人は、今やそれぞれ10%以下です。
楽しく生活しつつ、経済的に豊かになれば…と思いながら働く人が増えているようです。
こういった価値観は、世の中の状況にも大きく影響を受けて変化していきます。
「今どきの若者は…」と非難するだけでなく、こんなに価値観は変化しているんだということを知ったうえで新入社員と接することは、お互いの距離を縮めるためにも大切ですね。
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「ディーセント・ワーク」って何?
投稿日: 2018-06-14 投稿者: 髙峰 正美
大学でキャリア教育の講義をする中で、「ディーセント・ワーク」という言葉に出会いました。
聞きなれないこの言葉は、「働きがいのある人間らしい仕事」という意味。
ILO(国際労働機関)が実現を目指し、目標としているものです。
日本では、ディーセント・ワークを実現するために、NPO法人ウィメンズアクションネットワーク(WAN)が20の課題を挙げています。
労働条件だけでなく、労働法の知識を得たり声を上げたり、といった行動を促すものもあれば、
日本型雇用(終身雇用・年功序列)、「大黒柱」、「良い母親のイメージ」といった従来の価値観を問う内容もあり。
中には、ブラック企業のモノを買ったり、サービスを受けたりしない、という消費者の取り組みも含まれています。
課題の中でどれが大切かグループワークで話し合えば、今どき大学生の価値観が見えてきます。
就職活動を支援していても実感することですが、今どきの大学生は、冷静に世の中を見つめています。
高度成長期を経験した世代やバブル世代など世の中に勢いがあった時代とは違い、がんばっても成果が出るとは限らない時期しか知らない世代。
手書きの伝票を時間をかけて処理した時代と、パソコンや様々なITシステムで効率的に単純作業がこなせる時代で、同じ価値観である訳がないのです。
「長時間労働」一つとっても受け止め方は異なり、「がんばっている」対「非効率・企業の管理不足」
その世代間のギャップは、上の世代が思う以上に大きい。
いまの大学生世代が理不尽だと感じることは、これからの社会にとって課題として向き合っていく必要のある大切なものばかり。
そんな課題に地道に取り組むことで、あらゆる世代が「働きがい」を感じながら「人間らしく」働ける世の中に近づいていくはずです。
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新しい「キャリアコンサルタント」たち
投稿日: 2018-05-27 投稿者: 髙峰 正美
昨年携わったキャリアコンサルタント養成講座を受講されていた方々の合格祝賀会にお招きいただきました。
お会いするのは半年ぶりです。
前もって全員の合否を聞いていなかったため、結果はどうなのか、どきどきの再会でした。
全員参加されていたので恐る恐る伺うと、全員合格。
やはり、皆さん労力も時間もお金もかけて臨んでいるのですから、結果は大切です。
心おきなく祝杯を挙げることができました。
3月に試験があり、4月に結果が発表になっていたので、合格後の近況も伺うことができました。
キャリアコンサルタント試験に合格したからと言って、全員が本業として「キャリアコンサルタント」になる訳ではありません。
でも、折角合格したのですから、
それぞれの職場や環境の中で、直接資格を活かしてキャリアコンサルティングをするもよし、
学んだことやキャリアコンサルタントとしての視点で、所属する企業へ関わっていくこともよし、(主体的なキャリア形成のための研修や新たな制度など、実施運営面でも力が発揮できます)
身近な人や自分自身に対して、人生の中でのキャリアを見つめる瞬間に役立てるもよし
資格を取って本業にしなくても、「キャリアコンサルタント」になった自分にとって今何ができるか考え、「一歩を踏み出すこと」こそ大切です。
新しく「キャリアコンサルタント」になられた方々に、エールを!
カテゴリー: キャリアコンサルタント養成講座コメントを残す
「ちびまる子ちゃん」をありがとう
今どき流行りの「就活用語」ランキング
「eスポーツのプロ選手」という選択肢
信じること 信じ切ること
「やりがい」は、周りの人の言葉から生まれる
キャリアコンサルタント養成講座
アクティブ・ラーニング
愛知県在住のキャリアコンサルタント
2級キャリアコンサルティング技能士
CDA(キャリア・デベロップメント・アドバイザー)
結婚・出産・転職を経てキャリア支援の道へ。
県内の大学等で幅広くキャリアに関わる中で、「キャリアコンサルタント」として、また「母」「妻」そして「私自身」として日々考えることとは…。
ひとの人生、1年間を補償することなんてできない。 に 髙峰 正美 より
ひとの人生、1年間を補償することなんてできない。 に MorikanappeMorikanappe より
インターンシップが単位になる。 に 髙峰 正美 より
インターンシップが単位になる。 に 桜草 より
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text:
ASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10
オペレーティングシステムが自動的にINTELデバイスの適切なドライバをインストールするはずです。もしそうならなかった場合は、手動でASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10ドライバをインストールしない限り、お使いのデバイスは正常に動作しなかったり、その全ての機能を利用できなかったりします。ASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10ドライバーをダウンロードし、お使いのコンピュータにインストールしましょう - それでもデバイスが正常に動作しない場合、このページの残りの部分にあるGraphics BoardカテゴリーのINTELデバイスについての情報を確認しましょう。そこではASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10ドライバをインストールする方法について、役立つヒントが見つかるはずです。そこではまた、INTELドライバの最新バージョンを導入することが、なぜ重要なのかもわかるはずです。
オペレーティングシステム
/ Windows 10
INTEL • グラフィックカード
私のデバイスに正しくインストールされなかった – どうすればよいのですか?
新しいINTELデバイスをあなたのコンピュータに繋げた後、システムが自動的にASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10ドライバをインストールするはずです。もしそうならなかったら、次の手順を実行する必要があります:
1.自動更新機能が有効になっているかどうかをチェックする。
この自動更新機能がまさに、お使いのコンピュータでの#CAT#INTELデバイスドライバのインストールを担当しています。 "アップデート"機能がオフになっていると、ASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10ドライバは正しくインストールされません。
自動更新が正常に機能するためには、お使いのコンピュータがインターネットに接続されている必要があります(INTELデバイスの接続後に一時的にインターネット接続が切れるか、WiFi信号が弱すぎてINTELデバイスのドライバをダウンロードできない場合があります)。念のためこの時点でINTELデバイスを一度取り外し、その後再度接続すれば、ドライバーのダウンロードが始まるかもしれません。
2.手動でドライバをインストールする
この解決策は、より複雑に見えるかもしれませんが、実は簡単です。ASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10をダウンロードして、そのインストールファイルを起動するだけです(INTELデバイスがコンピュータに接続されている必要があります)。INTELデバイスのインストールが終わると、デバイスは正常に動作するはずです。
正常に動作していないINTELデバイスドライバの更新
あなたのコンピュータに接続されているINTELデバイスのドライバが最新であることがとても重要です。ASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10ドライバが最新でないと、デバイスの故障のリスクが増したり、セキュリティが低下したり、INTELデバイスを破損させたりする可能性があります。メーカーは随時、INTELデバイスで問題を引き起こす可能性のあるバグを修正するASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10プログラムの最新バージョンを発行します。ASRock Z97 Extreme4/3.1 Intel Graphics Driver 10.18.15.4279 for Windows 10ドライバの新しいバージョンが利用可能であることに気付いたら、迷わずそれをインストールしましょう。
INTELカテゴリの関連ドライバー
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154.4 MB / Windows 8.1 64 bit
Acer Aspire M3-580G Intel Graphics Driver 9.17.10.2867 for Windows 8 64-bit
137.2 MB / Windows 8 64 bit
Acer Aspire M3-580 Intel Graphics Driver 9.17.10.2867 for Windows 8 64-bit
137.1 MB / Windows 8 64 bit
Acer Aspire M3-580 Intel Graphics Driver 8.15.10.2598 for Windows 7 64-bit
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Nov 24, 2014
Hanako 11月6日発売号でご紹介いただきました!
リボン田園調布の店舗について、2014年11月6日発売Hanako/マガジンハウス p.106でご紹介いただいております!
ちょうどこの度の号はパリの特集が組んであり、パリ郊外ある小さなランジェリーショップをイメージした弊店としては、取り上げていただきとても嬉しく思います。


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とにかく、合格したらパパにご褒美を買ってもらうらしく、子供はそれを獲得すべく頑張ると言っています。。
ちょっと、動機が不純な気もしますが、まぁ理由は、少々違っても頑張るらしいので、いいか~という感じです。。
ちょっと、3年生で検定を受けるのは、早いのかな?と申し込む時は思っていたのですが、同じ教室に通う、ママ友さんに聞いてみたら、結構、皆受けるみたいです。。
最初、問題の例を教室の先生にみせてもらったら、ヒアリングなどもあって、結構難しそうだな~と思って、受けるか受けないか、最期まで迷っていましたが、「マークシートだし大丈夫じゃないですか。」という先生の、妙な説得に背中を押されて今は申し込んでよかったなと思っています。。
Category: 英語が話せたら・・・
英会話は最初が肝心!!習うならやっぱりマンツ-マンかも(^^)
Posted on 2014年8月20日 by admin
英会話を習うならマンツーマンがいい!!と考えているのですが、マンツーマンの英会話スクールといえば「Gaba」です!!
一番、近くにある「Gaba」はどこなのだろうとインターネットで見ていると、夏の短期集中プランに目が留まってしまいました。
入会金も半額なのであまり覚えられなくても後悔も少なそうなので、今入会するならこのコースがいいかな~と思います。
最初はグループレッスンで皆にまぎれてレッスンを受けようと思っていたのですが、英語が話せる友達から最初に習うなら絶対マンツーマンがおススメと聞いてから、せっかく習いに行くんだったらちゃんと覚えたいな~とマンツーマンにしようと思うようになりました。
ネットのオンライン英会話にもちょっと魅かれたのですが、オンラインだとあたりはずれがあるみたいだし、ちゃんと覚えるならやっぱりスクールに通った方が身に付くのではないか!?と最初が肝心なのでスクールに通うことにしました!!
Category: 英語が話せたら・・・
Posted on 2014年8月5日 by admin
今風にクールに英会話を勉強しようとあれこれやってます。
今どき英会話を学ぶなら、ポッドキャスティングで効率良く!!
今どきの英会話と言えば、Web英会話やオンライン英会話が人気ですが、その中でも最も手軽なのがポッドキャスティングというもの・・・
私も最近知ったのですが、iphoneやipodで英会話が勉強出来るというシステム!!ipodは今や音楽を聴くだけのものでは無いようです。
確かにipodなら外出先のちょっとした待ち時間や勤務先では休憩時間や通勤の時間にと場所や時間を選ばず出来るので忙しい人には、とても嬉しい教材!!
今ではインターネット上でのラジオ音声で聴ける講座もNHK英会話をしのぐほどあるらしく、聴いて覚えるというスタイルも人気!!今や本格的な英語教材を買わなくても勉強できちゃうみたいだよ。
私も、前にNHK英会話講座がいいと聞いた事があって一度、聴いてみたいと思っていたのですが、聴ける時と聴けない時があるので飛び飛びに聴いても解らないだろうと諦めてしまった事があります・・・
今ではNHK英会話講座も1週間まとめて放送しているものもあるみたいなので、今だったらそんな事も無いのでしょうが聴く英会話というのは何か身に付きそうな感じがします!!
今どきの英会話を始めるには、どちらにしても、iphoneかipodを購入するところから始めないと・・・というところでしょうか(苦笑)。
Category: 英語が話せたら・・・
Posted on 2014年8月4日 by admin
老けて見える人は若く見える人より短命なんだそうです。アンチエイジングが流行している現在ですが、見た目の年齢が実年齢にも関係しているとはおどろきです。
デンマークで1,826人の70歳の双子の追跡調査を行った調査によると、見た目が老けている人ほど短命だったことがわかったそうです。
同じ遺伝子をもつ双子でも、生活習慣によって見た目年齢に差が出てしまい体内年齢にも影響が出てくるそうです。
これは、ますますアンチエイジングが気になってきましたね。もうこれは、エステのコースはアンチエイジングで決まりです。後、ファッションにも気を使った方が良いよね。直接関係ないように思うかもしれませんけど、気持ちの面でもファッションに気を使わないと全体として老けた感じになって、気持ちにも影響が現れるでしょうからね。
内面が健康な人は、肌にツヤやうるおい、弾力があったり、お肌がキレイだったりしますよね。脂肪の量も体型に表れてきますし、内面の美しさはそのまま見た目に表れるということなんでしょうね。
見た目もきれいにしたかったら、まずは内面から。食生活や生活習慣を見直して、内面からきれいにしていきたいと思います。
Category: 英語が話せたら・・・
Posted on 2014年8月4日 by admin
最近寒くなってきて長袖を着る季節になったので、無駄毛処理が手抜きになってきました。服で隠れて見えない部分は、放置しています。私は永久脱毛をしていないので、夏はひたすら毎日無駄毛を剃っていました。小さい頃から体毛が濃いことがコンプレックスでした。気にし過ぎて毎日剃っていたので、脚の毛などは埋没してしまったり、肌荒れしたりなどのトラブルが多いです。このトラブルを少しでも軽減させるために、冬の間はなるべく自分で処理しないようにしています。
そのため、うっかり腕まくりなどをしてしまうとフサフサな毛が見えてしまいます。普段外出している時は、そのような事がないように細心の注意を払っています。ところが、昨日職場で、危うく肌を露出しなければならない事件が起こりました。給湯室の水道を掃除するためにパイプ洗浄剤を使用した時、後ろを通った人がぶつかり、洗浄剤が腕にかかってしまいました。
見ていた方が「早く洗い流した方が良いよ」と言ってくれたのですが、その場で腕をまくらなくてはならない状況にパニックになりました。何とか腕を見られないように「洗い流すので未使用のタオルを取ってきてくれませんか?」とお願いして、タオルを持ってきてもらう間に急いで洗いました。
このような事はもうコリゴリなので、冬でもある程度無駄毛処理をしようと思いました。お金が貯まったら、ミュゼ新宿西口に通うつもりです。
Category: 未分類
仕事をしながら資格取得。
Posted on 2014年7月29日 by admin
何でもそうかもしれませんが、「○○しながら、△△する」っていうのは本当に大変なことが多いです。エステしながら、資格を取るっていうのも大変ですよね。
仕事の時間も取りつつ勉強する時間も必要になりますからね。仕事帰りっていうのは、やっぱり女子会に行ったり、一目散に家に帰って寝たいですしね。休日はゆっくりしたいし、ショッピングとか息抜きしたい。そんな欲求を乗り切り勉強したり学校に通ったりするんですからね。でも資格を取れたら、その後の仕事に自信が持てますよねぇ。
仕事をしながらだから、実践も経験しているから、資格を取ってから就職した人よりは、仕事しやすいでしょうね。でも、資格の勉強だけをしている人よりは相当、頑張らないといけませんよね。睡眠時間も削らなくちゃいけないだろうし、仕事上常にキレイにしていないといけないから、疲れで目の下にクマ!とかお肌の管理や体調管理もしっかりしないと倒れちゃいますよね。
仕事をしながら資格取得は、資格取得する為のお金を稼げるので、良いこともあります。
どちらにするかは、その人次第ですが、エステは一応資格がなくてもできるので、勉強しながら仕事もできるのでいいですよね。
Category: 英語が話せたら・・・
Posted on 2014年7月28日 by admin
東京オリンピックの開催が決定して日本は盛り上がっています。
そんな日本人の語学力の低さがちょっと心配です。
(もちろん自分も含めて)
私は昔行われた東京オリンピックのことなんて全く知りません。
たまにテレビで言ってたり親が話したりしてますが、ピンときません。
当時も沢山の外国人が来たと思いますが、みんな語学はどの程度だったのでしょう。
恐らく今よりも英語が普及していなかったと思われるので、話せる人は少なかったでしょう。
しかし今回はあれから何十年もたった後のことです。
日本も進化をしているということを知らしめなければいけないと思うのです。
おもてなし、という言葉が飛び交っていますが、語学ができなければ
おもてなし、は出来ないのではないでしょうか。
コミュニケーションで大事なのは、心と心だとは思いますが、言葉が通じ合えればもっとわかりあえるはずです。
さあ、今からでも始めれば、きっと今よりは英語が出来るようになれるはず。
一緒にがんばりましょう。
Category: 英語が話せたら・・・
無料オンライン英会話の無料って。
Posted on 2014年7月26日 by admin
無料オンラインと言ってもレッスン料金はもちろんかかります。無料は通話料金のことですね。でも海外とつながっているのに無料ってすごいよね。以前は結構お金がかかったんだけどね。
英会話絡みでお金がやばくなったって話もちらほら聞いたことありましたしね。以前は。
レッスン料金以外に通話料金がかかったら、きっとここまで普及しなかったんだろうね。
レッスン料金だけとはいえ、そのレッスン料金も格安なので安心して受講できるんじゃないかな。
無料だからレッスンはいい加減というわけじゃなくて、フィリピンの高学歴の大学の学生さんがちゃんとレッスンの指導のやり方を受けているので、初心者でもちゃんとしたレッスンを受けられるみたい。
体験ビデオを観たけれど、日本の英会話教室と似た感じのレッスンでしたね。
無料or格安=ダメなレッスンという訳ではないので、安心してレッスンしたいですね。
ただ、英会話上達できるかどうかは分かりませんね。毎日レッスンできるから普通の英会話教室よりも耳は早く慣れてくるかもしれませんね。
Category: 英語が話せたら・・・
毎年、恒例の子供英会話のサマースクール!!来年こそ参加させたい!!
Posted on 2014年6月5日 by admin
子供が通っている英会話教室で毎年、サマースクールがあるのですが、うちの子供は1回も参加したことがありません。 いつもの授業は週に1回1時間なのですが、
大人の英会話教室でも集中レッスンなどがあるのでちょっと集中してレッスンすると違うのかな~と毎年この季節になると思います。
普段のレッスンも本当は週に2回くらいがいいらしく実際週2回で通っているお友達もいるのですが、うちの子は勉強嫌いなので週2回は嫌がります(-_-;) 無理やり回数を増やしても逆にやる気がなくなってしまってもいけないかな~ということもあって今は週1回で楽しく通っているといった感じです。
今、小学校4年生なので、もうすぐ学校でも英語の授業が始まってくると思うのですが、その時に少しでも英会話を習っていて良かった~と本人が思ってくれたら、またこれからの英会話教室への本人の気持ちも変わってくるのではないかと思います!!
子供にヤル気を出させるって本当に難しいのだな~と最近痛感します。自然にやりたい!!と思うのが一番なのですけどね~(-_-;)
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英会話は最初が肝心!!習うならやっぱりマンツ-マンかも(^^)
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無料オンライン英会話の無料って。
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text:
横浜創学館高校ハンドボール部
コメントで振り返る!選手の個性を活かしたコミュニケーション
中央学院高等学校 陸上競技部
『Atleta』のおかげで選手へのアドバイスにズレがなくなる
中央学院高等学校 陸上競技部
『Atleta(アトレータ)』のおかげでアドバイスにズレがなくなった
Q:『Atleta(アトレータ)』導入のきっかけを教えてください
導入前までは日誌で日々の活動を記録していました。
日誌には日々の練習内容から学習内容、一日の反省、また食事管理の一環としてサービング表を細かく選手に書かせていました。
※サービング表とは(イメージ画像添付)
ところが、日誌だとどうしても書いてもらった内容を確認できるのが翌日の昼以降になってしまいます。場合によっては全く見ることができないまま日誌を返す日もあったりしたので、非常に悩んでいました。そんな折、先に導入していた本校の野球部から紹介を受け、やりたいことが実現できそうなので導入することにしました。その日の夜に『Atleta』の記録を確認し、選手の状態を把握した上で翌日の朝練習から参加できるので、朝のアドバイスにズレがなくなり非常に助かっています。
『Atleta』継続入力有無で大きく差が出ました
Q:選手を指導する上で大切にしていることを教えてください
陸上競技の技術向上にあたり、練習だけではなくて生活力が大切だと考えています。普段のちょっとしたことですが、『挨拶』や『言葉遣い』、本当にたいしたこと無いですが『朝自分で起きられるか』など、実はこういった生活力が競技力に大きく影響してきます。ですから、技術的には問題ないけれど、生活の面でだらしないなと思った選手には、生活力に関する声かけをしています。
『Atleta』の入力も同様で、毎日しっかり入力できる選手と、入力し忘れちゃう選手の違いは1年間で大きな差として表れました。例えばコメントを毎日10〜20行書く選手と、毎日書くけれどせいぜい2〜3行の選手。コメントを多く入力できる選手は、自分自身を行動や日常生活を客観的に見られていることになります。だから、これも1年したら思いっきり差が出ました。後者は1年経ってもずっと自己ベスト更新できなかったです。一方で前者は最初の方はどうしても伸び悩む時期があったのですが、ある瞬間からドカンと成績が伸びましたね。『Atleta』の入力を継続する力もかなりメンタルに影響があったと実感しています。
日々の記録を遡ることで今が見える
Q:森先生の『Atleta』の一日のルーティンを教えて下さい。
朝練習があるため就寝時間は22時と設定しています。それまでに入力するよう指導しています。睡眠時間が短いと翌日の練習に影響が出てしまうので、未入力者には21:45にアラートが飛ぶように設定しています。
22時までに入力があるものは夜のうちに確認します。翌日の朝練習の時に昨夜見た情報と照らし合わせる形で確認します。この時おかしいなと思う選手がいたら、朝練習後にその選手の過去データを遡って確認します。遡って振り返ることで、「この時にこんなことやったから調子が落ちているのかな」といった目星が付けられることがあります。
Q:今後の目標について教えて下さい。
全国高校駅伝出場です。ここ数年で長距離も年々スピード化が進んでいます。それに対応すべきトレーニングはもちろん、高校だけでなく次のステップ(大学や実業団)で活躍できる選手育成を常に目標としています。
また、陸上競技部は強化指定部にもなっているので結果を出さないといけないのは当然なのですが、それ以前に人間力を磨き、応援してもらえる選手になってほしいです。
自分が陸上競技をできているのは、保護者はもちろん自分では認識していない周りの多くの人の支えがあるからこそだという感謝の気持ちを持つことを、部活動を通して学んでほしいです。
そして将来的には社会に出た時に自分が支える立場になってほしいです。社会貢献できる力を、陸上競技を通して身につけて欲しいです。
CLIMB Factoryについて
CLIMB Factoryについて
CLIMB Factory(クライムファクトリー)は、指導者やトレーナーをサポートします。Atleta(アトレータ)は、選手のコンディションを知るための管理アプリです。部活ノートの手間をオンラインで軽減しチームのコミュニケーションを円滑にします。CLIMB TRは、ジムや整骨院の会員のデータをリアルタイムに共有する電子カルテです。


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text:
ベートーヴェンは、いつの頃かは不明ですが、このネーフェに師事することになります。
ネーフェは優れた教育者でもあり、早期にベートーヴェンの才能に気づいて、本腰を入れて指導を始めたと考えられます。
ネーフェがベートーヴェンに与えた教材は、当時まだ未出版であったバッハの『平均律クラヴィーア曲集』と、エマニュエル・バッハの歌曲集でした。
バッハとベートーヴェンがここでつながった意味は計りしれません。
1782年には、ネーフェがミュンスターに滞在中の選帝侯のところに呼ばれたとき、出発の前日に老師エーデンが亡くなりました。
当然ネーフェはオルガニストとして葬儀で演奏をしなければなりませんが、その大役の代役をベートーヴェンが務めることで、ネーフェは命令通り出張できたのです。
ネーフェは、選帝侯が国民の文化教育向上のためにつくった国民劇場のために招かれた、グロスマン=ヘルムート劇団と音楽監督も務めていましたが、ベートーヴェン少年はその劇団で『オーケストラ付チェンバロ奏者』の任につきました。
これは楽譜の通奏低音に即興的に和音をつけながら、オーケストラ全体を指揮するという難役でした。
もう立派な指揮者です。
ネーフェは、1783年3月2日に発行された音楽雑誌に、第3者のレポーターとして「ケルン選帝侯国における音楽生活」という記事を掲載しました。それを引用します。
前記テノール歌手の息子ルイ・ヴァン・ベートーヴェンは、11歳にして、きわめて有望な才能ある少年である。彼はクラヴィーアをひじょうに巧みに、かつ力強く演奏し、特に初見演奏にすぐれている。彼は、ネーフェ氏が彼に課したセバスティアン・バッハの『平均律クラヴィーア曲集』を主として演奏する。すべての調性による前奏曲とフーガからなるこの曲集(それは我々の芸術の「疑いもなく最上のもの」といえる)を知る者は誰もが、その意味するところはおわかりだろう。ネーフェ氏は、職務の許す限り、これまでに彼に通奏低音を教えてきた。いまや作曲の訓練も行い、また自信をつけさせるために、ある行進曲(エルンスト・クリストフ・ドレスラーによる)をもとに彼によって書かれた『クラヴィーアのための9つの変奏曲』をマンハイムで出版させた。この若き天才は、留学を可能にするための援助に値する。彼がこのまま進歩を続けるならば、必ずや第2のヴォルフガング・アマデウス・モーツァルトになるであろう。
ベートーヴェンに関する初めてのマスコミ報道ですが、ネーフェがどれだけ彼を評価し、その育成に熱意を上げていたかが伝わってきます。
〝第2のモーツァルト〟とされていますが、この記事が書かれた1783年といえば、モーツァルトも27歳でウィーンデビューして程なく、前年に『後宮からの逃走』を上演した段階、まだ『フィガロの結婚』も『ドン・ジョヴァンニ』も作曲していなかった頃なのですが、もうモーツァルトの名声も轟いていたことも分かります
その新進気鋭のモーツァルトと、少年ベートーヴェンを比したネーフェの慧眼に驚かされます。
本格的なピアノ・ソナタ集の出版
ケルン選帝侯マキシミリアン・フリードリヒ大司教
記事にもある、前回取り上げた初の出版作品『ドレスラーの行進曲による9つの変奏曲』に続き、ベートーヴェンは本格的なピアノ・ソナタを3曲作曲し、ケルン選帝侯マキシミリアン・フリードリヒ大司教に献呈、出版します。
これにもネーフェの尽力があったことでしょう。
これが最初期の傑作として名高い『選帝侯ソナタ』です。
初版楽譜には例によって11歳のベートーヴェン作、と記されていますが、実際には12歳を過ぎています。
ベートーヴェンが学んだバッハの『平均律クラヴィーア曲集』は〝ピアノの旧約聖書〟、ベートーヴェンのピアノ・ソナタ全集は〝ピアノの新約聖書〟と呼ばれていますが、このソナタはまだ作品番号が振られていません。
しかし、その完成度は高く、後年の傑作群を予告する記念碑的作品といえます。
特に、ヘ短調という異例の調性をもつ第2番には、すでにベートーヴェンの前衛性がみなぎっているのです。
13歳のベートーヴェン
ベートーヴェン:ピアノソナタ(選帝侯ソナタ 第1番)変ホ長調 WoO47-1
Ludwig Van Beethoven:Kurfürstensonaten no.1 in E flat major, WoO47-1
演奏:ロナルド・ブラウティハム(フォルテピアノ)
Ronald Brautigam (Fortepiano)
第1楽章 アレグロ・カンタービレ
この曲を初めて聴いた人は、モーツァルト?という印象を持つと思います。ベートーヴェンを〝第2のモーツァルト〟とすることを目指していた師ネーフェとしては、モーツァルトのスタイルを意識した指導をした結果と考えられますが、重要な底流は、ウィーン趣味のモーツァルトではなく、ネーフェの本流である北ドイツ楽派、すなわちカール・フィリップ・エマニュエル・バッハなのです。
エマニュエル・バッハのスタイルは、感情過多様式(多感様式)といわれ、当時の芸術の潮流だった疾風怒濤(シュトゥルム・ウント・ドランク)に位置付けられます。
文学の分野ではシラーやゲーテがその推進者となり、理性に対する感情の優越を目指した芸術は、音楽ではエマニュエル・バッハが担い手となり、若いハイドンやモーツァルトにも影響を与えました。そして、それはベートーヴェンを経て、ロマン派につながっていくのです。
モーツァルトが時々見せる激しさは、この影響によるものですが、それはモーツァルトとしては珍しい方で、ベートーヴェンはそこに自分の目指すべき道を見出して突き進んでいきます。
この第1楽章〝アレグロ・カンタービレ〟はちょっとありえない速度表記です。「カンタービレ(歌うように)」は、ふつうアンダンテなどゆっくりした楽章に使われる指示で、アレグロとの組み合わせはベートーヴェンの他の作品や他の作曲家にもほとんど見られません。
一般には習作期の誤りと言われていますが、若いベートーヴェンの、慣例に従わず新しいことをやりたい、という意気込みなのかもしれません。
軽快でいかにも楽し気な開始です。強弱もはっきりしていて、自信に満ちています。若い頃のモーツァルトの作品に決して劣らない充実した響きを聴くことができます。
第1楽章のテーマと共通しており、ゆっくりと変化させています。後にベートーヴェンがこだわった楽章の統一性のはしりがもう見受けられるといえます。高音と低音が呼び交わす歌は抒情的で、こちらにカンタービレとつけた方がよさそうです。
第3楽章 ロンド:ヴィヴァーチェ
スキップするかのような軽快なロンドですが、途中で急に劇的な短調への転調が挟まれハッとさせられます。強弱のメリハリがしっかりしていて、当時のベートーヴェンはピアノをもっていたという証拠はないのですが、クラヴィコードやチェンバロでは表現できない音楽となっています。
ベートーヴェン:ピアノソナタ(選帝侯ソナタ 第2番)ヘ短調 WoO47-2
Ludwig Van Beethoven:Kurfürstensonaten no.2 in F minor, WoO47-2
第1楽章 ラルゲット・マエストーソーアレグロ・アッサイ
フラット4つをもつヘ短調という調性は、ハイドンやモーツァルトでさえピアノ・ソナタでは使わなかった異例中の異例の選択です。まして、12、3歳の少年が使うのは信じられないことです。ベートーヴェンはのちに、アパッショナータ・ソナタ(熱情)でこの調性を使いますが、それくらい激しい感情の媒体なのです。
また、ゆっくりした序奏をもっていることも驚きです。序奏をもつピアノ・ソナタ自体も珍しく、まさに前衛的な作品となっています。後年の作品の先取りといえる重要性をもっています。
冒頭の重厚なアルペッジョは、とても少年の作品とは思えません。序奏が終わると、堰を切ったように激しい主部が流れ出し、圧倒されます。この表現はエマニュエル・バッハの影響と言われますが、師ネーフェを超えており、師は目をみはったことでしょう。
展開部の最後に序奏が縮小して再現されるのは、〝悲愴ソナタ〟を先取りした構成です。
前楽章の嵐が去り、平穏な雰囲気ではじまりますが、変奏的な展開に引き込まれてしまいます。中間部では短調の悲劇的な響きも見せ、天才の片鱗を感じさせます。
悪魔的なトリルが多用される、焦燥感と悲壮感にあふれたドラマチックな楽章です。テクニックの華麗さに圧倒され、これを弾いている少年の姿は想像できません。ベートーヴェンの世界はここから始まった、と胸がいっぱいになる楽章です。
ベートーヴェン:ピアノソナタ(選帝侯ソナタ 第3番)ニ長調 WoO47-3
Ludwig Van Beethoven:Kurfürstensonaten no.3 in D major, WoO47-3
3曲の中で一番規模の大きい充実した曲です。気宇壮大な雰囲気をもち、イ長調の第2テーマはカノン風に入ってきて、バッハのポリフォニックな技法を取り入れようという意欲が感じられます。途中で決然とフェルマータで終止したかと思うと、音符がざわめきながら湧き出してくるさまは、実にドラマチックです。
第2楽章 メヌエット・ソステヌート
メヌエットとされていますが、実質的にはメヌエットをテーマとした6つの変奏曲です。変奏はテーマから大胆に離れることもあり、かなり自由奔放に展開していきます。主役は右手、左手と移り、16分音符の華麗な装飾や、短調への転調と、即興的な動きに引き込まれてしまいます。
第3楽章 スケルツァンド:アレグロ・マ・ノン・トロッポ
スケルツァンド(たわむれるように、遊ぶように)という、後年のベートーヴェンが好んだ表記が、もうこの段階で出ているのに驚かされます。当時としては見慣れないものです。モーツァルト的な愛らしいテーマが遊び心いっぱいに展開していきますが、自由闊達で野心的なものです。
少年が作ったというだけでもセンセーショナルですが、ピアノ・ソナタとしても当時の常識を破った前衛作品となっています。
この曲集を献呈された選帝侯が、これを少年の演奏で聴いたのか、聴いたとしたらどんな感想をもったのか、記録に残っていないのが残念です。
今回もお読みいただき、ありがとうございました。
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*1:青木やよひ『ベートーヴェンの生涯』平凡社
クラシック ベートーヴェン ピアノソナタ フォルテピアノ
suganne 2020-10-18 15:55
みんな大好き!ベートーヴェン『ピアノソナタ 第8番 ハ短調 作品13《悲愴》』
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« モーツァルトとの一瞬の出会い。ベートー… ベートーヴェンの生い立ちと初めての作品… »
https://www.classic-suganne.com/list
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text:
もちろん開発を通して技術的なことを多く学んだのですが、今回はこんな技術を使ったよ!ではなく留学を通して今までやってきた開発の進め方などを見直す部分があったので、そちらにフォーカスしていきたいと思います。
Pull Request(PR)が丁寧
これは僕が留学した初日くらいに感じたことですが、PRの中身が分かりやすかったことです。
PRのディスクリプションには目的とやったことが記載されており、ディスクリプションを見るだけでこのPRが何を解決するために出されたのか、それを実現するためにどんな変更をしたのかを知ることが出来きます。
さらにコード内で補足がいる部分についてはコメントもされてました。
この新しく入った人が分かりやすいPRになっているというのは重要なことだと思います。
今までの自分のPRを振り返ると、何を変更したかだけが記載されており目的が記載されていませんでした。
これは同じチームであれば変更を記載すれば背景は知っているだろうという認識でやっていたからです。
これだとレビュワー側はまずこのPRはなぜ出されたのかを考えないといけないのでレビューコストがあがってしまいます。
それからは第三者が見ても分かるようなPRを意識して出すようにしました。
この件に関しては下記のブログが参考になりました。
http://techlife.cookpad.com/entry/2015/03/30/174713 http://techlife.cookpad.com/entry/2016/08/17/111500
ユーザーとのコミュニケーションについて
私は今までは社内系のシステムを作成していたので、システムを使用するユーザーは全員顔の知っている人でしたがKibelaを通じて初めてtoCサービスに携わりました。
ユーザーからはKibelaの使い方から機能要望など様々な問い合わせがくるのですが、その時の要望についてユーザーが何を解決したいのかを聞いていたのが印象的でした。
これはtoCに限らずですが、要望はすべて受け入れることも出来ますが、プロダクトの思想から外れてしまうものが出来てしまう可能性もあります。
一方で仕様だから出来ませんと答えてしまうとユーザーからはそれ以上何も得られず終わってしまうのです。
これをユーザーから何を解決したいのかを聞くことで、別の解決方法などが見えてきます。
これはJob to be done(JTBD)と呼ばれ、よくマーケティング界隈で話として出てくるようです。
https://01booster.com/columns/blog/3918
情報を蓄積していくサービスだからというのもありますが、何かの意思決定や気付きなどが社内のKibelaに集約されており、開発を始める時に読むものやなぜこの技術選定をしたのかなどをKibela上からたどることが出来ました。
この1つのサービスに集約されているのは大切で何か困った時に探す時に役立つだけでなく、仮にそこになかった場合はすぐに直接聞くなどのアクションにエスカレーション出来ます。
これが色んな場所に分散しておいてあるとこの仕様はここに、図は別の場所になどに面倒なことになります。
留学をはじめた頃は水、金で行っていたのですが、自社とのタスクを整理する難しさがありました。
やること自体はメモをしておくなどで整理が出来るのですが、自社と留学とで頭をスイッチしなければならないため、どうしてもスイッチングコストがかかってしまいました。
この解決はシンプルで木、金と連続した日にすることで解決しました。
一言で今回の留学を表すなら「楽しかった」です。
もちろん技術的な学びや今回書いたことのような気付きがあるのですが、大前提としてやって楽しいかどうかの感覚は大切だと思います。
留学を受け入れていただいたビットジャーニー社の方々には感謝しています。また今回留学することを承諾してくださった事業部の方にも感謝しています。
ありがとうございました。
留学は転職をせずとも自社と留学先と同時に2社比較し経験が出来る貴重な場なので広めていきたいです。
hatappi1225 2017-07-20 12:06
何度転生しても受けたい異世界インターンの話 ~Speee 23卒エンジニアサマーインターン~
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髪の毛のボリュームが減ってきた
友人が私に薦めてくれた効果が見込めるな育毛剤
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育毛は継続することが大切です
育毛は気が向いた時だけではなく、ある程度毎日地道に継続をしてコツコツと続けることが大切なので、急に成果が出なくても諦めずに努力を続けるとおすすめです。。
続きを読む 育毛は継続することが大切です
投稿日: 2015年6月9日2015年6月9日
髪の毛のボリュームが減ってきた
髪の毛が減ってくると、その減った分のボリュームをキープしようと思って、整髪料で現在ある髪の毛をセットして多く見せようとすることがあります。その時にドライヤーなども使うので、結構手間な時間になってしまいます。
そのような事を考えるようになると、薄毛の状態を隠そうという考え方となります。つまり、髪の毛を増やして改善策を試みるのではなく、帽子などで隠してしまおうという考え方になってしまうのです。
そうなるとネガティブな感じになってしまうのです。
投稿日: 2015年6月5日2015年6月4日
友人が私に薦めてくれた効果が見込めるな育毛剤
先日私は、友達から育毛剤を薦められました。友達はそれを使ってみて、だいぶ効果があったのだそうです。それで私は髪の毛が少なくなっている状況ですので、試しに使ってみてはと薦められた訳ですね。
友人がせっかく薦めてくれたので、しばらく試してみました。すると、ある程度は効果が出てきたように思いますね。目立って髪の毛が増えた訳ではありませんが、どことなく今までと違う感覚がします。もうしばらくそれを使ってみて、様子を見てみようかなと思っています。


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やっぱり管を入れた方がいいかな‥とちょっと弱気になる。が、必要な時に入れればいいのだ。まだ手間取ってしまうけど、なんとか入れられるし。
NICUでの最後の夜、おやすみ〜
投稿者 リサママ 時刻: 22:44
メールで送信BlogThis!Twitter で共有するFacebook で共有するPinterest に共有
ラベル: モノ, リサ, 左心低形成症候群(HLHS), 在宅酸素, 先天性心疾患
tomoko2013年9月27日 21:55
このコメントは投稿者によって削除されました。
みや2013年9月27日 22:04
同じく左心低形成の子を持つ母です。
いつも詳細な情報が得られて助かっています。
現在4ヵ月になりますが、ノーウッド+グレンをしたけどグレン戻して~の状態で入院しています。
いつかリサちゃんみたいに一緒に暮らす日を夢見てリフォームを丁度していたところだったのでタイムリーな情報でした。
さっそく今日、アース付きのコンセントの工事を追加でお願いしました。
リサちゃんは私たちにとっても希望です。
大変とは思いますが、大切な時間を私たちにも時々教えてください。
これからも応援しています。
リサママ2013年9月28日 0:53
以前もコメントをくださいましたよね。ノーウッドを無事終えられたのはよかったですね。グレンの循環は見合わせたのでしょうか。リサもグレンではかなり手こずっています。今は肺の血圧を下げること、肺動脈の血管を育てることが目標です。
アースの情報、役立ってよかったです。後からだと難しかったり、無理だったりするみたいですし。お子さんが早く退院出来るといいですね。
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梨紗(2015.12.25撮影)
2013年1月22日、左心低形成症候群の心臓を抱えて生まれる。何度もの手術、入院を繰り返しながらも、明るく元気に成長しました。 2016年1月27日、カテーテル治療後の急変により遠い世界へと旅立ちました。3歳の誕生日を迎えて5日目のことでした。
お葬式が終わって間も無く、学生時代の友人が、一通の手紙をくれました。 リサちゃんからのメッセージを預かっているよ、と。友人は、昔から霊感というか、感覚が鋭く、人のオーラが見えるときがある、と言っていました。そして「(2年ぐらい前)初めて会ったとき、リサちゃんから金色のオー...
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心地良く。整える生活(^-^)
やっちまった話(恥) - 今日は、買い物へ行けばスーパーに 買い物の一部を置いてきてしまい。。 家では、宅配で届いた沢山のケースを抱えて 歩いてるつもりが。。すっ転んでしまい、 アゴをぶつけ、足をぶつけ。。もうぼう然(笑) なんでこうなったのかと思えば。。ひとつは 睡眠不足ね〜[image: ぐすん]あとは、いろいろ考えすぎな感じかな〜...
みんなちがって、みんないい。
心臓手術の傷跡 - もうすぐ6歳になる次男。 心臓疾患持ちで生まれ、 半年の時にグレン手術を受けて、 1歳半の時にフォンタン手術を受けたので、 胸元には大きな傷跡が縦に伸びてある。 その傷跡を見て、まわりから質問も受けるし、 本人も色々な考えが頭の中をグルグルまわるらしい。 5歳11ヶ月の次男は学校でもお勉強...
moku*moku:写真とHLHS
小さな庭園 - [image: {73519E0D-CF71-4A6F-AEF3-B7619EEAC4A2}] 可愛い盆栽 花園お地蔵さんにお似合い
ルーシー・イン・ザ・スカイ・ウィズ・ダイヤモンド - 新聞に、「ルーシー」と名付けられた初期類人猿の骨をCTで分析したら、死因が木から落ちたことだったいうことが判明と小さな記事。 「ルーシー」という名前に、リサの「ルーシー」と歌声がよみがえった。 リサがどんな時も離さなかった親友のネコの人形の「ルーシー」。 かわごえばあばから、2歳の誕生日(だったけ?)に...
嵐の幕開け - よりによって台風直撃の月曜日、新しい職場に初出勤。朝はパンプスを持参して長靴で出かけた。 お盆前に派遣の登録に行き、その場で紹介された職場に行くこととなった。3ヶ月の短期ということなので、リハビリと思って挑戦してみることに。 4年ぶりの仕事に超緊張で、夜は ウソみたいに心臓がドキドキしてほとんど眠れず。 以前の職...
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お散歩日和なので、またフードコートでランチ。私は持参したご飯をリサに食べさせながらうどんをすすった。 やっぱり仕上げはミルク。赤ちゃん休憩室というのがあり、ミルク用のお湯と水が用意されているのでありがたい。 リサが動き回るようになってきて、立ち上がる前には用...
ルーシーに、「ヨッシー、かわいいねー、いいこ」と話しかけていた  入れ替わったことには全く気づいていない ばあばが遊びに来た。 おやつ、どうぞ〜 大きなまま次々とばあばの口に入れたがる 最近、靴を履くのを嫌がらなくなってきた。 この靴も、以前は断固拒否だ...
ボンベ1本で8時間保つので、一泊ぐらいなら酸素の機械の手配無しに出かけられるね、ということで、箱根に一泊旅行♪火山の様子もだいぶ落ち着いたみたいだし。 まず向かったのは、いつものお蕎麦やさん。いつも行列だけど、たまたま10分も待たずに入れた。 相席で、向かい側にはア...
入院4日目:ホルター心電図
病院に着くと、ナースステーションの中にリサがいた。一人で病室にいるとグズグズなのだが、大勢の人がいるとなんとか落ち着くらしい。 顔はむくんでいるのか、泣きはらしたのか、とにかくパンパン。 水分をなかなか摂りたがらないそうで、点滴終了後も、念のために針を残してある。おかげ...
お葬式が終わって間も無く、学生時代の友人が、一通の手紙をくれました。 リサちゃんからのメッセージを預かっているよ、と。友人は、昔から霊感というか、感覚が鋭く、人のオーラが見えるときがある、と言っていました。そして「(2年ぐらい前)初めて会ったとき、リサちゃんから金色のオー...


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text:
蓮實がフランス映画界の巨匠ジャン=リュック・ゴダールをインタビューした時のこと。多忙でインタビュー嫌いのゴダールから許されたのは、わずか三十分、しかも質問はひとつだけだった。ゴダールはフィルム編集の手を休めず、不機嫌そうだ。
この厳しい制約のもとで、蓮實は、こう切り出した。
「あなたの映画は、だいたいどれも一時間半ですが、私はそれがあなたの職業的倫理観からくるものだと…」
ゴダールは、蓮實が言い終わらないうちに「そうなんだ!」と叫び、すぐに秘書を呼んでその日の予定を全てキャンセルさせ、フィルムを編集するときの断腸の思い、鑑賞者の視点に立てず徒に長時間作品を垂れ流す映画界の現状に対する批判などを何時間も熱く語った。
斎藤氏は、この蓮實氏の質問を次のように評価されています。
これは、非常にすぐれた質問だと思う。相手が今一番関心を持って取り組んでいる作業に合わせているし、相手の過去についてちゃんと勉強をしてきていることがわかるし、長い映画が多くなってきているという今の映画界の問題点がわかっていることが伝わるし、その上、相手のプロ意識を刺激している。
斎藤氏のこの総括を読んで、まっさきに想起したのは、立花隆氏が著書『知のソフトウェア』(講談社現代新書)の中で述べていた「いい話を聞くための条件を一語で要約するなら、こいつは語るに足るやつだと相手に思わせることである。」という一節でした(注2)。
インタビューに対して冷淡な反応を返すことが多い印象のある野茂秀雄氏やイチロー氏も、一流のスポーツジャーナリスト(玉木正行氏や二宮清純氏)の問い掛けには、真摯に、次元の高いコメントで応えているのは、玉木氏や二宮氏が「語るに足る相手」だからに違いありません。
インタビュワーがぞんざいな問い掛けをし、相手が質問に沿わない勝手なコメントを返し、それでもインタビュワーは相手のコメントをコントロールできずに漫然と話が続いていく…そんな場面を何度も何度もさまざまなところで見るにつけ、質問の質を決めるのは、質問の背景にある質問者の問題意識だと改めて思うのです。
私自身は、インタビューをするとき、インタビューの目的や相手の属性に拘わらず「ご教示いただく」という姿勢を保っているつもりです。
そして、相手の回答を「…ということですか?」と若干の専門用語を用いて要約し、確認しています。それで、私の理解の正邪を確認できるし、相手は私のことを、一定の知識がある人間だと認識できるであろうからです。
但し、業界特有の符牒みたいな言い方は口にしません。たとえ知っていても、外部の人間が口にしていい言い方ではない気がするからです。
業界人なら必ず一度は悩んだことがあるであろう事柄について「…はどうされてます?」という問いかけをすることで、瞬時に相手の反応が変わった経験は一度や二度ではありません。
(注1)正確には、本書には、質問をひとつに限ったことやゴダールが「そうなんだ!」と叫んだ描写がありません。私がこのエピソードを知ったのは本書以外の書物である可能性が高いのですが、残念ながら現時点では、その出所を特定できないでいます。
(注2)立花氏は「話が通じるための要素」として、充分な予備知識と理解力を持っていること、自分の気持ちをよくわかってくれるなと思ってもらうこと、そして人間として信頼できるやつだと思ってもらうことと述べています。
投稿者 長野研一 時刻: 19:38
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ラベル: 経営, 読書
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大分県の不動産鑑定士・中小企業診断士。エリア・ サーベイ合同会社代表社員。
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text:
1Fと2Fで色を分けています。
2Fベランダの手摺の高さで下はゴールド、上はアイボリーです。
玄関の柱も板金で包んで仕上げました。
落ち着いた感じに仕上がっています。
カテゴリー: カモバンブログ, リフォーム事例, 新着情報 | タグ: カラーGL鋼板, 一宮市, 外壁工事, 愛知県, 角波 | 投稿日: 2017年11月16日 | 投稿者: kamobanmk
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