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4時起き生活をするようになって半年が経ちました。
以前は日が変わる前までダラダラとブログを書いたりして起きていて、朝は起床後大慌てで顔を洗い、急いで出勤する毎日でした。
会社の就業時間を告げるチャイムと同時に滑り込む、まるでなにか漫画の中の学生のような出勤状態だった以前の自分。いい大人が遅刻ギリギリとか相当恥ずかしいですよね。
しかもこの頃は、会社まで車で5分のところに住んでいたのにもかかわらずです。(ちなみに今は引越しをして、会社まで30分の場所に住んでいます。)
今は就業5分前に、余裕を持って到着してます。以前は「近いから」という油断もありましたが、遅寝遅起きが原因のひとつであることは間違いありません。
一日中眠く、体がだるい
そして何故か一日中眠く、体がだるかったんです。朝からずっと眠いアピールで、同僚をウザがらせてました。「眠いわ~・・・マジで眠いわ~。帰りたいわ~・・・。」
当然体もだるく、仕事にやる気も起きない毎日。
ただただ早く一日を終え、帰宅することだけを願って過ごしてました。
遅起きや朝寝坊をすると、朝食を食べることができません。時間も無いし、起き抜けは胃の辺りが気持ち悪いしで食べる気にもなりませんでした。
そして9時~10時になるとお腹がすいてきて、コンビニでパンやおにぎりを買って食べる。家で朝食をとってくれば、使わずに済んだお金を毎日使っていたわけです。もったいねー・・・。
早起き(4時起き)をするようになってから、目に見えて体調が良くなりました。その他、早起きを始めたことによって実際に得られたメリットをまとめてみます。
朝食が家でとれるのでお金の節約になった
朝4時に起きると、だいたい6時~7時くらいに自然とお腹が減ってきます。
ちょうどその頃子供たちも起きてくるので、家族で朝ごはんを食べることができるようになりました。もちろん出社後、変な時間にお腹が空くことがなくなったので、無駄にコンビニおにぎりを買うことも無くなりました。お金の節約ができたのです。
だってこれだけでも(おにぎり1個150円として)月に3~4,000円の節約ですよ!?この時点で三文以上の徳です。
誰にも邪魔されない自由時間を過ごせる
子供は大人より充分な睡眠時間が必要なため、夜同じ時間に寝ても、朝僕と同時に起きてくることはありません。だから早起きをすればするほどたった一人の貴重な自由時間を過ごすことができるわけですw
以前は夜、ブログを書いたりネットを閲覧してたりしたので、子供を早く寝かせることに必死でした。早く寝てくれないと好きなことができないから。我ながら自分勝手な親です^^;
冒頭に書いたように、今はコーヒーを飲みながら毎朝優雅に過ごしています。
早起きすると頭が良くなる
これはもう間違いありません。早起きすると頭が良くなります。
何故なら、朝は一日で一番頭が冴えてるので、勉強した内容や読んだ本のことをしっかりと記憶することができるからです。
とはいえ起き抜けすぐはまだボーっとしてるので、起床後15分くらいしてからかな?頭が冴えてくるのは。
夜は、一日の疲れが頭にも溜まっているので効率的な勉強ができません。僕は特に晩酌癖もあるので、夜は酔いもまわっていて本を読むこともできません。いばって言うことじゃないですねw
とにかく、朝の勉強や読書はしっかりと内容が身に付くのでオススメです。
毎朝4時起きの僕が守るたった1つの早起き方法
では如何にして僕は、以前の夜型生活から現在の4時起き生活に変えることができたのか。僕が朝4時に起きるために毎日守っている、たった一つの方法を教えます。
それは、寝る前にPC(パソコン)を閲覧するのをやめただけ。
ここまでもったいぶったくせにそれだけかよ!と思われた方は多いと思いますが、基本的にはたったこれだけで、朝すっきりと4時に起きることができるようになったのです。
ちなみにテレビに関しても同じことが言えると思います。とはいえ夜寝る前にテレビを観る習慣がないからはっきりとは言えませんが。
早起きのコツは、快適睡眠にある
結局、早起きをするためには「早く寝て、夜中も目が覚めないような充分な睡眠をとること」にあると確信しています。
このブログで何度か書いておりますが、僕は以前睡眠障害で悩んでいました。いや、医者に診断されたわけではないので、ただの自覚症状に基いてのものですけど。
具体的に言うと、夜中絶対に目を覚ますのです。それも何度も。(関連記事)
当然朝起きても体調が悪く、先ほど書いた「眠いわ~」アピールにつながり一日最悪な気分で過ごしていたわけです。
そう、以前の僕は、PCを就寝直前まで観ていたことで、ブルーライトによる睡眠障害を間違いなく発症していたのです。
ブルーライトで睡眠障害!朝4時起きのオヤジが語る快適睡眠のススメ
おはようございます。ここ最近毎朝4時過ぎに目を覚ますオヤジ、しろうめず@ShiroUmezです。ちなみにこれを書
2015-06-16 06:18
夜PCを閲覧することをやめただけで、朝4時に起きることができるようなったわけです。
【まとめ】早寝早起きは簡単ですよ
というわけで、早寝早起きのメリットと、早起きの方法についてまとめてみました。
もちろんここに書いたコトは、全て僕の経験に基づいてのものなので、全ての人がうまくいくとは限りませんのでご注意ください。けど、心当たりのある方は、是非実践してみてほしいです。
夜寝る前のPC閲覧をやめること。たったそれだけでも、快適な睡眠につながることは間違いないと思います。
ちなみにブルーライトについて、スマホの液晶画面も有害であるとよく云われていますが、僕にはよくわかりません。布団の中で(少しですが)スマホを閲覧してから眠ることがよくあるけど、普通に眠れるので^^;
では以上です、しろうめず@ShiroUmezでした。
【その他関連記事】以前、同部屋で寝ている家族を起こさず、自分だけ起きることができる目覚まし時計についても研究してました。コチラもよろしければ読んでみくださいね。
リストバンド型活動量計(スマートバンドSWR10&SWR30)
こんにちは!しろうめず@ShiroUmezです。 今日は、リストバンド型活動量計(ウェアラブル端末)の代表
2015-02-02 20:21
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でもやはり有名なのは亘理町ですね。地図をみてもいちご狩りスポットが密集しているのがわかります。
我が家も迷うことなく亘理町のいちご狩りスポットへいってきました。
亘理町のいちご狩りスポット:山元いちご園
今回行ってきたのがこちら。山元いちご農園。宮城県のいちご狩りで探すとまっさきに出てくるような有名なところです。がわたしは行ったのは初めてでした。
今回初めて山元いちご園に行きましたが、感想としては
値段が高い(まぁどこも同じくらいですが…)
まずはチケット購入です。休日ということもありお客さんがかなりいました。普段はこの建物(カフェらしいです)の中で受付をしているようですが、今時期(繁盛期?)はこのように外にテントを張ってそこで受付をしていました。
休日の10時頃に行きましたが、受付には20人程度の行列が。
観光バスも数台来ていたようで、かなりの数のお客さんでした。
山元いちご園でのいちご狩りの料金です。
2・3月ですと、就学時以上:¥1,500です。我が家は大人2人、5歳1人、2歳1人なので合計¥3,700でした。いちごだけを食べると考えるとかなり高いような気はしますが…、しょうがないですね。(だいたいどこのいちご狩りでもこのくらいの値段のようですし)
山元いちご園の良いところの一つ、練乳をサービスしてくれます。
森永乳業 コンデンスミルク 加糖れん乳 チューブ入り 130g
posted with カエレバあ
いちごがりの必須アイテムです!でもあんまりないんですよね練乳をつけてくれるところは。山元いちご園では下写真のように容器に練乳を入れてくれます。といっても私たち夫婦はこの程度の練乳では到底足りないので持参していきますが…(笑)。
それに反してうちの子供たちは練乳を一切つけません。素材の味を楽しんでるようです。
「とちおとめ・べにほっぺ・もういっこ」が食べられる!
山元いちご園では、次の3種類のいちごが食べれます。
栃木生まれの「とちおとめ」。大きくて甘いのが特徴的です。
静岡生まれの「べにほっぺ」。甘みもつよいがそれと同じくらい酸味も強いのが特徴的。甘酸っぱいのがいい人にはいいですね!
そして宮城生まれの「もういっこ」。甘さと酸味のバランスがよくすっきりとした甘さが特徴的です。
個人的には「もういっこ」が好きかな!とても甘くておいしかった。
ハウス内には蜂が飛んでます
ハウスの入口にはこのような張り紙が。「閉めてください ハチが逃げてしまいます」
おいしいいちごには蜂の受粉が必要なのであたりまえといえばあたりまえですが。
このようにいちご狩りをしているそばで蜂がブ~ンと飛んでいました。危険な蜂ではなさそうなので安心していちごを食べれました。
ハウス内の温度は(たしか)28度です。めちゃくちゃ暑かったです。上着は不要です。上着を着ていると暑くて具合が悪くなりそうです。
ハウス内にはハンガーも設置されており(写真右側)上着をかけておくことができました。ただしハンガーの数が少ないのでお客さんが多い時間帯はハンガーがなくなることもあるので可能であれば車に上着おいてくるなどをしたほうが良いかもしれません。
高設栽培なので楽に摘み取れる!
山元いちご園の良いところとして、高設栽培という点。
写真のように大人の胸の位置まで隠れるほどの高さです。腰を曲げることなく摘み取れるので非常に楽で良いですね。
うちの2歳の子供でぎりぎり届くくらいの高さになっています。
下はこのように空洞になっているので、移動は下をくぐってでもできます(ちょっと大変だけど…)。
ハウス内も広くで良かったですよ。
いちご狩りの制限時間は30分です。30分はあっという間なので休むことなくひたすら食べまくります。
子供は20分くらいのところで、「あっつ~い」といってごちそうさまをしました。とおもったらハウスの外で涼んで(といっても3月なのでハウスの外は8℃くらいと寒いですが)復活し、再開していました。
3種類のいちごが食べられるので時間配分を考えて堪能しましょう。
山元いちご園にはカフェもあります
ここにはカフェも併設されています。最初に受付をしたところです。
いちごカレーやいちごピザなど興味深いメニューがたくさんです。今回は別の場所で昼食をとる予定でしたのでカフェには入りませんでしたが、機会があれば行ってみたいかも。
以上が、宮城県亘理町の「山元いちご園」でのいちご狩りでした。
非常においしいいちごを食べることができ大満足でした。施設もキレイで駐車場・ハウス内も広く小さい子供を連れても安心して楽しむことができました。
3月中にもう一回くらい行きたいなと思っています。
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※画像はトライアルキットです。
オルビス ユー ローションは、化粧品メーカー【オルビス】から発売されている化粧水で、オルビス ユー シリーズとして洗顔、化粧水、保湿液の3ステップでお肌にハリと潤いを与えてくれます。
ユー ローションの商品説明には
とろけるみずみずしさが染みわたる。いまだかつてないリッチなコクが肌に触れた瞬間みずみずしく解け出し、すーっと浸透。内側から湧き上がるようなハリ感を実現した、超浸透”とろぱしゃ”化粧水。
とも文言されています。
そもそも、オルビス ユー シリーズはベストコスメ56冠受賞しているシリーズで、なかでもオルビス ユー ローションは、@cosmeベストコスメアワード2019 化粧水 第一位を獲得するほど。
雑誌やメディアにも紹介されCMでも目にする機会が増えている超人気シリーズです。
オルビス ユー ローションをレビュー
今回は、トライアルキットを使用してみました。
トロッとした液体なのに肌に塗るとベタつかず、しっかりと馴染んで浸透してくれます。
香りも無臭でとてもつかいやすく、敏感肌の私ですが、ピリピリとした感じも無くカサつきがちの肌も潤いある感じに。
少量でもしっかりと潤ってくれる感じなので、コスパもいいのかな?と思いますね。
容器自体も注ぎ口から液だれせず、とても気に入っています。
オルビス ユー ローションの口コミ
口コミでもかなり高評価のオルビス ユー ローション
つけるとお肌が潤っているのが感じられますし毛穴も目立たなくなりました。 肌荒れもなくなったので何度もリピートしています。
1ヶ月半使用して、驚くほど肌の調子が良いです。 毎年、暖房や寒さにより夕方には肌の乾燥が凄く気になっていましたが、それがなくなりました。またくすみが減って肌が明るくなりました。肌に吸い込まれていく使用感もとても好きです。
このローションをしっかりつける様にしてから、肌はしっかり潤うのにベタベタした感じがなくなり吹き出物も出来にくくなってきました。この化粧水以外、考えられないと思うほどです。
うるおいを「巡らせる」とありますが、本当そんな感じです。 ローションのテクスチャーは、とろみがあって心地よくすーっと浸透してくれます。 中までしっとりうるおって、もっちり肌になります。
などなど、実際に使用した方は効果を実感している方が沢山おられます。
私は、そんなに多くの化粧水を使ってみたわけではないのですが浸透する感じも気持ちよく、カサつきが本当になくなってきているので愛用しています。
今回は、トライアルキットでご紹介しましたがボトル入りはもちろん、詰め替え用も販売されているので、コスパがいいのは嬉しいです。
女性だけでなく、男性もスキンケアしていく時代になって来ているので悩んでいる方にはオススメです。
お肌には、合う合わないがあると思いますので一度トライアルキットで試してみてはいかがでしょうか?
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2021年6月に日本へ帰国した際は、日本でもヴィーガン対応が浸透してきていると感じましたが、イタリアは昔から「肉」「魚」「ヴィーガン」のように”ヴィーガン”が1つのカテゴリーとして確立しています。ノンヴィーガンの人でも「今日はベジにしよう」と言ってヴィーガンメニューを注文する人も多いです。
ーベジタリアンチャンスに参加したきっかけや当時の様子について教えてください。
現在勤めているオーナーから声をかけてもらったのがきっかけです。総勢200名以上のエントリーがあり、書類選考と決勝戦を経て、優勝という映えある賞を頂きました。
ーご自身が考える評価されたポイントは何でしょうか?
「伝統料理」と「クリエティブ」という共通のテーマの中で、台湾、韓国、ベルギーなど各国のファイナリストが知恵を絞った料理を披露しましたが、私の料理は実はすごいシンプルでした。中でも一番評価されたポイントは「地産地消」にこだわった点ではないかと感じています。
(優勝作に対する当時の上田シェフのコメント)
この料理は、地元で生産された人参や根菜と私達のレストランにある畑から収穫したハーブから構成されています。シンプルにソテーで焼き上げた野菜たち、グルテンフリーのクランブルを土にみたて、森を表現しました。レバノン料理のレシピであるラブネをアーモンドミルクで作り、松の香りをつけたオリーブオイルをたらし添えました。森の野菜をディップして食べて頂く一皿です。(The Vegetarian Chance Japan 2020より)
ー日本のシェフとしての強みは?
「器用」「勤勉」な点は武器になると思います。例えばですが、魚のおろし方一つとっても日本とイタリアとでは、丁寧さがまるで違います。また、現地のシェフ仲間から「鰹節の削り器を購入したい」という相談を受けたこともあり、「発酵」や「出汁」に対する知識・経験がある点も大きなアドバンテージになると思います。
ー海外のシェフ仲間で日本の食材に興味を持っている方はいらっしゃいますか?
以前フォンドボー(仔牛のスジや骨から取っただし汁)をヴィーガン対応で作った時に、干し椎茸を使って出汁を取ったことがあります。イタリアの乾物にもポルチーニ茸などがありますが、日本程豊富な種類がなく、周りのシェフ仲間からも教えて欲しいと言われました。今回の一時帰国でも熊本で椎茸の発酵パウダーを作っている生産者の方と知り合いましたが、現地で披露するのが楽しみです。また、私の実家では代々ゆずのジャムを作っていますが、以前鯖料理にアレンジで使用した際は、同僚も興味を持っていましたね。
ー最後に上田シェフは今後のキャリアについてどのようにお考えでしょうか?
現在働いてるレストランのオーナーからはあと2年で引退し、その後は若いスタッフに任せたいという相談を頂いています。今後はお店の運営を引き継ぎ、イタリアでしっかりと足元を固めて、将来的には地元熊本にもお店を出したいと考えています。
ー本日はお忙しい中お時間を頂き、ありがとうございました。
こちらこそ、ありがとうございました。
Tags: The Vegetarian Chance, イタリア, ヴィーガン, ヴィーガンイタリアン, クールマイユール, トリノ, フードダイバーシティ, ベジタリアンチャンス, 上田悟, 上益城, 御船町, 日本人シェフ, 熊本県
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text:
(1)道をさとった立派な行為、善い行いをする性格、身に付いた品格
(2)人を感化する人格の力、めぐみ、神仏の加護
(3)利益、もうけ、富
などと、記されています。お分かりですか?。
「論語」の「理仁第四-25」に、「子曰く、徳は弧(こ)ならず、必ず隣有り」とあります。
孔子は言われた、「徳を積んでいる者は、決して一人ぼっちではない。必ず近くに理解者がいるものだ」と。
「徳」を理解し、身に付けていれば、いじめっ子や自殺する子は少なくなるのではないか、と解釈もされますが如何でしょうか。
これが「徳育」の「徳」と思います。
ちょっと長い文ですが、「理仁第四-15」に
「子曰く、参(シン)や、吾が道は一以(もっ)て之を貫く。曽子(ソウシ)曰く、唯(い)、子出ず、門人問うて曰く、何の謂(いい)ぞんや。曽子曰く、夫子(ふうし)の道は忠恕(ちゅうじょ)のみ」とあります。
孔子は言われた、「参(曽子の名)よ、私の道は一つの原理で貫いているのだ」、と。曽子は「はい、分かりました」と答えた。
孔子が出ていかれた後、門弟達が、「どういう意味ですか」と聞くと、曽子は「孔子先生の道は、忠と恕だと思うよ」と。
「忠恕」とは、まごころと思いやりがあること。忠実で同情心があること。
「徳」について、チョットはお分かり頂けたことと思います。でも、難しいですよね。
ここで、孔子の略歴を記します。
孔子(BC551年〜BC479年)は中国、春秋時代の学者・思想家で、儒家の祖と言われています。現在の中国山東省曲阜市で生まれ、尭、舜、文王、武帝、周公を尊敬し、「仁(じん)」を道徳の礎として、 「孝悌(こうてい)」と「忠恕(ちゅうじょ)」の二つをもって、孔子の理想達成の基本としました。
「仁」とは、「いつくしみ、思いやりの心。礼にもとづく自己制御と他人への思いやりの心で、忠と恕の両方をもち、孔子の提唱した道徳の基本となっている」
「孝悌」とは、「父母に孝行をつくし、よく兄につかえて従順であること」
「論語」は、漢の時代(BC100年〜AD210年)、約2,000年前に弟子達によって集大成されたもので、日本には応神天皇(在位210年〜310年)の時に百済(朝鮮半島)から伝来したと伝えられています。大変古い教書で20編から構成されていますが、2,000年の間に全世界に広まった教育や政治、商事などの教訓書と言えるものです。これから皆さんと一緒に観ていきましょう。


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エステマッサージのサービスは基本的に男性が受け身になり、女性からのサービスのみになります。デリヘルのような口や体を使ったハードなサービスが無いので、女の子の体の負担はかなり軽減されます。また、衣装や下着をつけたままサービスを行いお客様からのボディタッチも基本的に無い事も大きな特徴です。
③エステティシャンの資格が取れる
風俗のエステだからといって性感に特化したところばかりではありません。中には施術に使うアロマオイルを海外から取り寄せたり、講習にエステティシャンを起用して本格的な技術を学べるところなどもあります。お仕事をしながらエステの技術を磨いてお店を辞めた後に自分でお店を立ち上げた話も多く聞きます。もし本格的にセラピストとしての未来を考えているなら面接の際にお店のスタッフに相談してみる事をオススメします。
友達や親などの知人に風俗の仕事をしている事はなかなか打ち明けにくいと思います。そんな中アロマエステは技術職として美に携わるお仕事として女性の知名度や支持率も高いジャンルです。何の仕事してるの?という問いにもエステティシャンだよと言えば自然に聞こえるでしょう。
もちろん出稼ぎや知人バレ対策をしてくれているお店に入店すればさらにリスクは少なくなります。
アロマエステのお店を利用するお客様には、デリヘルやヘルスなどのサービス内容に抵抗のあるお客様や、性的サービスよりも癒しや疲労回復を求めて来店する方が多いようです。ガツガツとした男性ではなく紳士的な男性が多いので、安心して働ける環境が整っています。
エステマッサージって稼げるの?
ソフトサービスで体の負担も少ない…って事はあんまり稼げないの?という疑問を持つ女の子も多いかと思いますが、安心して下さい。このお仕事はしっかり稼げます!その理由を以下に説明しますので、参考にして下さいね。
①指名客(固定客)を獲得しやすい
上記したように、エステマッサージのお店にはリラックスや癒しの時間を求めて来店します。ですから、女性との相性や人間性が大切な要素になるのです。経験の有無や容姿よりも、包容力・ひたむきさ・笑顔などを持つ女性が人気を集め、指名客を獲得する事で高収入を得る事ができます。
エステマッサージのサービスでは、下着になったり、コスプレ・トップレスになるだけでもオプション料金を得る事ができます。基本的にソフトサービスがベースになっていますから、「やる・やらない」は女の子に選択権があります。慣れてきたら自分に無理の無い範囲でオプションを獲得するなどして、さらなる高収入を目指す事もできるでしょう。
③女の子の日でも大丈夫
服を着たままサービスが出来る上に触られる事もありませんから、女の子の日でもお仕事する事が可能です。普段デリヘルでお仕事をして、女の子の日や体や肌が本調子では無い時にエステマッサージのお店で働くという女の子もいるようです。また、出産やタトゥーなどの理由などで、あまり体を見られたくないという女性でも安心してお仕事できます。
リラクゼーションマッサージの種類
一口にマッサージと言っても様々な種類があり、施術する方の症状や希望に合わせたものを行います。ここでは男性のお客様からの人気が高いマッサージの種類を紹介していきます。
アロマオイルマッサージ
様々な香りや効能があるアロマオイルを用いて、全身の疲れをほぐします。
手で優しく揉み解していく肉体的な気持ちよさと香りによるリラックス効果で心身共に癒しを与えて男性を快楽へ導きます。アロマオイルはお客様の好みで選ばれるのが多いようですが、体調などに合わせ効能によって選ぶ場合もあります。
女の子も体験した事が多いでしょうツボ押し。風俗でのツボ押しは主に股間周りに集まっている性感のツボをメインに押していきます。優しく押す事によって性欲を高めたり精力を回復させたりと様々な効果があります。
現役女性セラピストが選ぶ!人気のアロマオイルBest5
甘い濃厚な香りが特徴のアロマです。シャネルなどの有名ブランドの香水にも使用されるなど高いリラックス効果を持ちます。ストレスや緊張感など負の感情を抑え、ホルモンバランスや皮脂バランスなど体内外の環境を整える効果にも期待出来ます。
女性には生理痛を和らげたり生理不順の改善などにもオススメですが、男性はインポテンツなどの性的障害の緩和や性的感情を盛り上げる効果があるので風俗で使うのに相性抜群です。
年齢や性別問わず幅広い方から人気のオレンジ・スイート。馴染み深い甘酸っぱい香りはリフレッシュ、リラックス効果があり気分を前向きにしてくれます。発刊作用による痩身効果や男性では育毛などの血行促進まで様々な効果に期待出来ます。子供にも使用できる穏やかな作用なので初心者の方にも扱いやすいアロマになります。
アフターシェーブローションなど男性用化粧品として使用されている樹木系のアロマオイルで、強壮効果や疲労回復・デオドラント作用など男性に喜ばれる効能がたっぷりでお客様にその事を話してから使用すると喜ばれるとの事です。イライラなどの自律神経の不調なども整えて、女性では生理不順や生理痛などの女性特有の不調に効果があるとされているので、施術しながら自分も癒され落ち着いた気持ちでお仕事出来るのではないでしょうか。
バラの様な香りを放ちますが、バラとは全く違う植物です。香水や化粧品として使われた歴史が深いものですが、アロマオイルとして使われ始めたのは比較的最近の事です。
ストレスや不眠などの精神的な効果にも期待出来ますが、皮膚を柔らかくしてシミやシワの改善や細胞の成長を活発にするなど肌質を選ばずに幅広くスキンケアのジャンルで活躍しているものでもあります。
頭痛や食欲不振など体調を改善する効果が期待できるベルガモットは紅茶のアールグレイに香りづけとして用いられる事でも知られる香り高いオイルになります。
柑橘系の中でも特に甘くフレッシュな香りでストレス社会で疲れた心に癒しを与えてくれ、落ち着きを取り戻させてくれるでしょう。下痢や便秘など消化器系の不調改善にも優れた効果を発揮し食欲などの抑制にも効果があるので、出張で来て体調を崩したお客様などに非常に人気のオイルになっているそうです。
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だからこそ最も基本的かつ重要なポイントだと考えています。
抜け毛が増える主な原因
AGA(男性型脱毛症)
これら抜け毛が増える原因を改善しながら、次のステップ「髪が生えてくる体質を作る」へ入っていきます。
>>AGAを発症しているかも?まずは簡単な自己チェック
>>生え際が薄くなる抜け毛の原因・血行不良に繋がる習慣
>>シャンプーを変えても髪は生えない・けど抜け毛予防にはなる
>>睡眠不足は抜け毛や薄毛の原因ってホント?
髪が生えてくる体質を作る
抜け毛の原因を抑制しながら進む次のステップは、髪が生えてくる体質を作ること。 具体的にどんなことをすれば良いのか?というと、髪の元になる栄養を摂ることです。
当ブログでは何度も話していることですが、効果の高い育毛剤を使っても、髪の元になる栄養がなければ、いつまで経っても髪は生えてきません。
花を育てる場合で例えるなら、害虫などを駆除して(抜け毛の原因を抑制して)、花の苗(髪の栄養)を土に植えた状態。  ここまで整ってから、成長を促していくために肥料や水(育毛剤)を使います。
髪の元になる栄養補給はとても重要です。 育毛・発毛を促していくためにも、髪の栄養が不足しないようにシッカリと補うようにしましょう。
>>髪を太く育てる為に欠かせない3つの育毛栄養素
抜け毛の原因を抑制しながら、髪の元になる栄養を摂ったことで髪が生えてくる環境が整い、その勢いを加速させるために育毛剤を使います。
育毛剤を使う一番の目的は、血行促進で髪の成長を促すこと。 ステップ1.2を経ているからこそ、育毛剤本来の力を最大限引き出すことができます。
育毛剤は何を使っても同じと考えている方もいますが、そんなことは無くて、正しい順番と生え際に効果的な育毛剤を選べば髪は生えてきます。
私自身、何をやってもダメだった経験があり育毛剤に対して疑いを持っていましたが、生え際に効く育毛剤を使ったことで、3ヵ月という短い期間で効果を実感する事ができたので。
>>効果があるから続けられる育毛剤のおすすめランキング
同時進行で髪の成長を最大化
いきなり育毛剤を使っても効果を実感するのは難しいですが、ステップ1.2を行った状態で育毛剤を使えば、育毛剤本来の力を発揮できるので、今まで感じられなかった効果を実感できると思います。
生え際の育毛・発毛に向けたこのステップ1.2.3の流れですが、すべて同時に行った方が良いと思います。
というのも、どんなに早くても効果を実感できるまで3ヶ月はかかるからです。 抜け毛の原因を全て抑制して、それから髪の栄養補給をして… と一つひとつ行っていては、膨大な時間が掛かりますし、髪の成長を最大化できません。
3つのステップを同時に行うことで、今ある髪をシッカリと守りながら、これから育つ髪も一緒に守り成長を最大化させる!
面倒くさいと感じる方がいるかもしれませんが、実際にやる事はとても簡単でシンプルですし、今よりも髪を失って人目が気になり続ける人生よりも有意義だと思います。
1度髪が生えてくる感覚が分かると「髪ってこうやって生えて来るんだ」と実感することができますし、そうなると髪の成長が楽しみになりますよ。
生え際の正しい育毛・発毛ステップまとめ
ここでお話ししたことは基本的なことですが、なんとなく漠然と行っている方が多かったと思います。  漠然と育毛法を行っていると、余計な情報に左右されがちですし、自分がやっていることに自信が持てなくて途中で挫折するんですよね。
生え際の育毛・発毛は簡単なことではありませんが、正しい順番と解決策を意識的に取り入れれば、今までに感じられなかった効果を実感できます。 最後に、ここまで説明したことを改めて確認しておきましょう。
抜け毛原因を抑制する:
真っ先に抜け毛の原因を抑制することで、今ある髪とこれから育つ髪を守る。育毛・発毛にとって最も基本的なこと。
髪が生えてくる体質を作る:
髪の元になる栄養が不足していたら、いつまで経っても髪は生えてこない。 髪の元が不足しないように、シッカリと栄養補給することが大切。
育毛剤で髪の成長を加速させる:
正しい順番と生え際に効果的な働きをする育毛剤を選べば、髪の成長を加速させることができる。
同時進行で髪の成長を最大化:
生え際の育毛・発毛は最低でも3ヶ月はかかる。だからこそ、3つのステップを同時に行うことで、今ある髪をシッカリと守りながら、これから育つ髪も一緒に守り成長を最大化させる。
髪は必ず生えてくるので、自信を持って育毛法を実践していきましょう! 最後まで読んで頂きありがとうございました!
生え際の回復に向けた次のステップ
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By 04* on 2015-7-8 DJ
2011年〜2014年あたりを中心に様々なジャンルのDJイベントに出演させてもらいました。開催当日に向けてイベントの毛色にあわせた曲をごっそり持っていくのが通例ですが、音ゲー系のイベントは個人的に準備の大変なタイプでした。もちろん、出演者によってはもっと手軽な方法で準備できてしまうものなのかもしれませんが、自分自身の納得いく方法がこの後のまとめになります。代替でもっとスマートな方法があればそちらを優先してみてください。
CDJにてCDまたはUSBでプレイする想定でまとめてあります。PCDJの方はDJ用のアプリなどを使用したほうが効率的かもしれません。
1.サントラからLAME MP3に書き出す
曲はCDからLAME MP3形式にてエンコードして管理していました。
LAME Ain’t an Mp3 Encoderの略。GNU LGPLで配布されているMP3エンコーダ、MPEG 1、2、2.5に対応している。音質が非常に良く、*BSD、Solaris、IRIX、Linux、Windows、さらには疑似コンソールウインドウを利用してMacなどさまざまなプラットホームで動作するのも特徴の一つ。 – Lameとは – はてなキーワードより
データフォーマットをこれにした理由は下記の通り。
・アートワーク(ジャケット画像)が埋め込める
・再生環境に汎用性がある
・320kbpsの高音質でも1曲10MB前後に落ち着く
自宅環境がMac OSなので、エンコーダーには「XLD」というフリーソフトを使っていました。(WindowsだとLAME MP3 Encoderあたりがいいのかな。)320kbpsのCBR書き出しであればiTunesでも何でも使い慣れているアプリで良いでしょう。
2.rekordboxに放り込む
mp3データを全て曲管理ソフト「rekordbox」に入れます。このソフトはPioneer DJからリリースされているフリーソフトで、Pioneer製のDJ機器との機能連携も果たすスグレモノです。ここに曲データを放り込むと自動解析がはじまり、曲名やアーティスト、BPM情報などが表示されます。ここで大事なポイントはBPM解析されるということです。解析されたときに音ゲー上の表記BPMとは異なる場合がありますがだいたいこちらの解析BPMの数値を信用するようにしています。
解析済みのデータは条件ごとにソートされるため、BPMの速い順、遅い順といった並び替えができるわけです。DJするときはできるだけBPMが同じ、または近い曲同士のほうがミックスしやすいため、どの程度のBPM帯で選曲しようか決まればあとはその範囲の曲を見て流す曲の候補がおおよそ定まります。
3.キックスタート / エンドする曲から選抜する
上記で選曲範囲をざっくり決めたらその範囲にキックスタート(キックから始まる曲) / エンド(キックで終わる)する曲がどれだけあるか調べます。このシンプルなキック尺がある曲同士はメロディーラインが干渉しないので綺麗にミックスできます。ゲームサイズだとこの尺がなかなかありませんがフルサイズで用意されている曲はキックスタート、エンドともに用意されているケースも少なくありません。
「Quickening」や「GUILTY」みたいに同じフレーズをひたすらループする曲はキックスタートでなくてもミックスしやすいです。さらにボーカルからスタートする曲や8部で始まる曲はミックスしやすいです。ぜひ探してみてください。
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About Author
都内で紙媒体、展示ブース装飾を中心にディレクションを手がけるアートディレクター兼グラフィックデザイナー。小学生の頃に音楽ゲームとの出会いを経て、音楽の可能性を強く感じる。2011年からDJとしての活動を開始し、渋谷・六本木を中心に活躍中。
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都内で紙媒体、展示ブース装飾を中心にディレクションを手がけるアートディレクター兼グラフィックデザイナー。小学生の頃に音楽ゲームとの出会いを経て、音楽の可能性を強く感じる。2011年からDJとしての活動を開始し、渋谷・六本木を中心に活躍中。
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業務内容や働き方を具体的にイメージできているか確認したい
配属先を決める参考にしたい
学生が思い描くなりたい社会人像と、企業の社風や働き方が噛み合っていない場合、入社後のミスマッチによる早期離職が起こる可能性が高まります。企業は入社後のミスマッチを最小限に抑えるために、面接でどんな社会人になりたいか質問して自社とのマッチ度合いを見極めているのです。
面接対策に不安があるならこれを使え!
皆さんはどのように面接対策をおこなっていますか?上手くやれている自信がない、やってはいるけど不安が残る…そんな就活生も少なくないと思います。 そんな時に役立つのが面接対策質問集です。
就活を熟知した私が、面接でよく聞かれる質問をまとめて1つのシートにしました。これさえあれば、面接の基礎は完璧でしょう。この質問集の受け取り方を以下の記事にまとめましたので、興味のある方はぜひこの機会にGETしてください。
【期間限定】面接対策質問集プレゼント!招待コードを入れてGETしよう!
面接でどんな社会人になりたいか聞かれたときの答え方
面接でどんな社会人になりたいか質問されたときは、志望動機や自己PRと同じく「PREP法」を用いて回答するのがベストです。
後に回答例も紹介するので、まずは答え方を確認しましょう。
【面接でどんな社会人になりたいか聞かれたら1】結論から話す
面接でどんな社会人になりたいか質問されたら、「私は○○のような社会人になりたいです」と結論から話しましょう。このように結論から始めることを「PREP(プレップ)法」といいます。
PREP法はビジネスの場でよく使われる文章構成の一つで、「Point(要点)」「Reason(理由)」「Example(具体例)」「Point(要点)」の頭文字を取ったものです。
PREP法は自分の主張を効率よく相手に伝えられる手法であり、志望動機や自己PRはもちろん面接の頻出質問すべてに使えます。
【面接でどんな社会人になりたいか聞かれたら2】具体的なエピソードを述べる
結論を話した後は、そのような社会人になりたいと思うに至った具体的なエピソードを述べましょう。たとえ他の学生となりたい社会人像が被っていたとしても、エピソードは十人十色なので気にする必要はありません。
エピソードを述べる際のポイントは、期間や回数といった数字を用いることです。「サッカーを○年続けており」「アルバイト先で〇回表彰されて」など、具体的な数字を出すことで光景をイメージしてもらいやすくなります。
【面接でどんな社会人になりたいか聞かれたら3】入社後にどう働きたいか伝える
PREP法は“結論から始めて結論で締める”という手法ですが、もう一度結論を伝えるだけでは効果的なアピールとは言えません。最初に伝えた結論にプラスして、入社後にどう働きたいかを述べましょう。
ここでおすすめしたいのは、その企業の社風や業務内容を絡めた回答です。
例えば「信頼される社会人になりたい」よりも、「伝統を重んじる御社の社員の方々に信頼される社会人になりたい」と伝えた方が入社意欲の高さをアピールできるでしょう。
面接前の学生必見!自分がどんな社会人になりたいか見つける方法
ここではそんな学生に向けて、なりたい社会人像の見つけ方をご紹介します。
自分がどんな社会人になりたいか見つけるポイントは、「自分のことを知ること」と「企業が求める人物像を知ること」の2点です。
以下の見つけ方を参考に、なりたい社会人像について考えてみましょう。
【どんな社会人になりたいかの見つけ方1】自己分析をする
どんな社会人になりたいか分からない学生は、自己分析が足りていない可能性があります。
自己分析は自分のことを知る手掛かりであり、就活に欠かせない作業です。自己分析で自分の価値観や性格、職務適性などが分かったら、自ずとなりたい社会人像が浮かび上がってきます。
自己分析のやり方はさまざまですが、簡単かつスピーディーに自己分析したい学生にはキミスカの自己分析ツール『適性検査』がおすすめです。適性検査は150問の質問から性格の傾向や職務適性など、9つの視点からあなたを分析する無料ツールです。
適性検査を受けたい学生は、まずキミスカのアプリをインストールしましょう!
「適性検査」の受け方・結果の見方!自己分析ツールの使い方を解説
【どんな社会人になりたいかの見つけ方2】企業研究をする
企業研究をして企業が求める人物像を把握することで、なりたい社会人像が見つかるケースもあります。また、会社説明会や座談会でこんな社会人になりたいと思える社員に出会えるかもしれません。
なお、どんな社会人になりたいかを見つけるには、企業研究と自己分析どちらも行う必要があります。
なぜなら、自己分析によってどんな社会人になりたいか見つかったとしても、なりたい社会人像と企業が求める人物像がマッチしていなければ合格の可能性が低くなるからです。
【どんな社会人になりたいかの見つけ方3】OB・OG訪問をする
どんな社会人になりたいか見つけるには、OB・OG訪問が欠かせません。実際に社会に出て働くOB・OGを見たり、話を聞いたりすることで、理想とする社会人像が見つかる可能性があります。
また、OB・OGにどんな社会人になりたいと答えたのか質問したり、OB・OGが憧れる社員はどのような人物なのか聞いたりするのもおすすめです。
【例文付き】面接でどんな社会人になりたいか聞かれた際の回答例
より具体的にイメージしやすいように、ここではどんな社会人になりたいか聞かれたときの回答例を2つご紹介します。
【面接のどんな社会人になりたいかの回答例1】信頼される社会人
私は将来、お客様はもちろん社員の方々からも信頼される社会人になりたいと考えております。
私は飲食店でアルバイトをしており、1年前にバイトリーダーに任命されました。しかし、最初は上手く指示を出せず、バイトメンバーの中で孤立してしまうこともありました。そこで私は1人ひとりと向き合い、配置や改善点を洗い出すことにしました。するとメンバーの団結力がお客様にも伝わったのか、昨日発売された雑誌の「お客様が選ぶもう一度行きたい店」というテーマ記事で1位を獲得することができました。
御社に入社できましたら、この経験を踏まえてお客様だけでなく、伝統を重んじる社員の方々にも信頼される社会人になりたいです。
【面接のどんな社会人になりたいかの回答例2】目標に向かってコツコツ努力できる社会人
私は目標に向かってコツコツ努力できる社会人になりたいです。
幼稚園の頃からジャズダンスを続けていますが、1曲の振付を踊れるようになるには基礎から積み上げていく必要があります。しかし、レッスン時間は限られているため基礎をとばし、難しい振付から始まることもめずらしくありません。そこで私は毎日2時間自主練の時間を作ることで、難易度の高い振付についていくことができました。その結果、ジャズダンス大会「JAZZ SENSATION」の出場者に選ばれ、特別賞を受賞することができました。御社に入社できましたら、目標に向かってコツコツ努力し、結果を出せる社会人になりたいです。
面接でどんな社会人になりたいか聞かれたら企業とのマッチ度合いをアピールしよう!
面接でよく聞かれるどんな社会人になりたいかという質問は、企業が求める人物像を把握した上で答える必要があります。なぜなら、企業はこの質問で自社と学生のマッチ度合いをはかっているからです。
無理して企業が求める人物像に寄せる必要はありませんが、あまりにもかけ離れた社会人像をアピールしてしまうと「企業研究ができていない」「入社意欲が低いのでは?」と思われる可能性があるので注意しましょう。
まだ自分がどんな社会人になりたいか分からない学生は、キミスカの自己分析ツール『適性検査』を活用してみてください。自分の価値観や職務適性を理解して、よりスムーズに就活を進めましょう!
About Auther
1996年生まれ。大学卒業後、株式会社グローアップに入社。就活メディア「キミスカ」に携わること約4年、これまでに就活記事を400以上書き上げてきた。全ての就活生が"偽りのない就活"を送れるよう、これからも就活情報を発信し続けていく。


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2020.10.21 びこ編集部
大阪狭山市の指定給水装置工事事業者「株式会社りらいふ」様に、大阪狭山びこ広告スポンサーとしてご協賛いただきました。 「株式会社りらいふ」では、トイレ・お風呂・キッチン・外壁塗装・エクステリアなどのリフォーム工事から、住宅…
「eoグルメ(大阪・京都・兵庫の人気テイクアウトまとめ)」で「大阪狭山びこ」が紹介されました
2020.07.11 びこ編集部
eo光などのインターネットサービスを提供している、株式会社オプテージが運営する「eoグルメ(大阪・京都・兵庫の人気テイクアウトまとめ)」様からご連絡があり、「大阪狭山びこ」を紹介していただけることになりました(^^) 大…
【みんなでつくろう!】大阪狭山市の情報共有サイト「大阪狭山びこ子」誕生!
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皆さんこんにちは(^^) 大阪狭山びこ編集部 編集長のハヤシベです。 突然ですが、本日2020年4月15日(水) 当WEBサイト「大阪狭山びこ」の子サイト・・・ その名も! 「大阪狭山びこ子」が誕生しましたぁー! 「大阪…
「大阪狭山びこ」月間10万PVを達成いたしました!
2020.03.20 びこ編集部
いつも「大阪狭山びこ」をご覧いただきありがとうございます(^^) タイトルにもありますが・・・ ついに「大阪狭山びこ」が・・・   月間10万PV達成いたしましたぁぁー!O(≧▽≦)O   いつも「大…
【2020年】新年、明けましておめでとうございます。
2020.01.01 びこ編集部
新年、明けましておめでとうございます。 2020年も「大阪狭山びこ」は、読者の皆様がハッピーになれる情報を発信してまいります☆ 大阪狭山市の、お店やイベント・ニュースなどの情報はもちろん! 新しい企画もドンドン♪進行中で…
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text:
import mypy_extensions as mx class Pair(mx.TypedDict): left: int right: int d0: Pair = {"left": 0, "right": 0} # もしくは d1 = {"left": 0, "right": 0} # type: Pai
https://github.com/python/mypy/issues/5288
TypedDictの定義
TypedDictの型の定義の仕方は、クラス定義likeにやる方法とcollectionsのクラスファクトリーlikeにやる方法の2種類があります。
# クラス定義likeにやる場合 class Pair(mx.TypedDict): left: int right: int # collectionsのクラスファクトリーlikeにやる場合の2種類があります。 Pair = mx.TypedDict("Pair", {"left": int, "right": int})
TypedDictの型の扱われ方
例えば以下のような値がだめになります。
class Pair(mx.TypedDict, total=True): left: int right: int # 未定義のkeyを保持 d0: Pair = {"left": 0, "right": 0, "middle": 0} # 欠損している d1: Pair = {"left": 0} # 型が異なる d2: Pair = {"left": "0", "right": "0"}
欠損値を含む値を許可する(total=False)
欠損値を含んだdictを取り扱いたいときもあると思います。totalというoptionがあります。defaultではTrueです。
このtotalをFalseにすると以下の欠損値を含むコードも全部OKになります。
class Pair(mx.TypedDict, total=Fase): left: int right: int d0: Pair = {"left": 0, "right": 0} d1: Pair = {"left": 0} d2: Pair = {}
欠損値を含んだtypedDictとのintersection(多重継承)
これはいい感じにやってくれます。
import mypy_extensions as mx class Person(mx.TypedDict, total=True): name: str age: int class HasNickname(mx.TypedDict, total=False): nickname: str class PersonHasNickname(Person, HasNickname): pass # ok d0: PersonHasNickname = {"name": "foo", "age": 20, "nickname": "F"} # ok d1: PersonHasNickname = {"name": "foo", "age": 20} # error: Key 'age' missing for TypedDict "PersonHasNickname" d2: PersonHasNickname = {"name": "foo", "nickname": "Fq"}
**kwargsみたいな他の値も取れるようなTypedDictは?
例えば、a:int,b:intという2つのkeyに対しては型が決まっているが、他はanyみたいなdictについての対応のことです。これはまだissueの段階。 (例えば、open api specのformatのサードパーティ用の属性のx-foo-barみたいな部分の対応とかで使いそうです)
https://github.com/python/mypy/issues/4441
generics的なものは?
https://github.com/python/mypy/issues/3863
totalの話は実際の所しっかりドキュメントに書いてあるので。ちゃんと読めば大丈夫。
More types — Mypy 0.630+dev-def2c63990dd1a86907d94a3c32860e35c64a537-dirty documentation
podhmo 2018-08-23 22:29
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argparse関連の記事を最近色々書いてきたけれど。そういえば設…
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windowsのwt.exe上で立ち上げたwsl2上で動かしたgnu screen上のターミナルにクリップボードの内容を送れるようにする
goで直接reflectを使わずinterfaceを含んだstructをJSONでencode/decodeする方法
net/httpのhandlerにdbなどの依存を持ち込む方法のメモ
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fmt.Errorf()でのerrorのwrapはpkg/erorrsのCauseを壊してしまうので注意


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text:
Moto ModsとデュアルSIM対応の「Moto Z Play」を標準機能の設定だけでより使いやすく便利でき、単体利用でもiPhoneに匹敵する機能をもったAndroid SIMフリースマホの便利な使い方。 | ちょっと知りたいIT活用の備忘録
その中でもMoto Mods に対応したSIMフリースマホ「Moto Z Play」は、非常に良く出来たスマホに仕上がっています。
Galaxy note 3(SC-01F) のバッテリー容量は3200mAhで、「Moto Z Play」は3510 mAhとそこまで容量が増えたわけではないのですが、この差には驚きました。
他は、Googleアプリがインストールされているので、ほぼNuxusみたいなもんですね。
きっと、余計なプリインストールアプリが入っていないピュアAndroidであるモトローラスマホの影響がバッテリーにも関係あるのかもしれませんね。
確かに、メーカー独自のアプリが入っていると使いやすくなる面はありますが、使わないアプリも多々あったりして、しかも無効化できなかったりもするので自分の好きなアプリだけを使いしていくのも方式は、私はとても好みです。
とはいえ、使いにくいままでは、せっかくのスマホが台無しですし、「Moto Z Play」自体の機能で改善できる部分も結構あったりしますので、私の設定したものをいくつか紹介いたします。
「Moto Z Play」の主な仕様等についてはこちらの記事で紹介しています。
https://jands-innovation.com/gadget/7166/
バッテリーアイコンに数値を表示する
「Moto Z Play」は初期状態では、バッテリー残量のアイコンが電池マークだけの表示なので、バッテリーがどのくらい残っているかちょっとわかりにくいです。
しかし、これは、標準の設定で数値を表示することが可能なのですが、何故か隠しメニューになっていますので、設定の表示と設定方法です。
ステータスバーを上から下に2度スワイプします。
クイック設定パネルが表示されたら『歯車アイコン』を5秒程度ロングタップ(長押し)し指を離します。
ロングタップから指を離すと “システムUI調整ツールを設定に追加しました” とメッセージ(トースト)が表示され、設定に『システムUI調整ツール』が追加されます。
設定メニューから“システムUI調整ツール”をタップします。
設定項目の”内蔵電池の残量の割合を表示する”をタップして”ON”にします。
以上で、バッテリーアイコンに残量の数字が表示されてみやすくなります。
指紋認証機能を利用する
指紋認証機能は、パスワードなどの入力なしで、ロックを解除できるのでとても便利です。
登録できる指紋は、5つまでになっていますので、私は、左手親指、人差し指、中指、右手親指、人差し指を登録しています。
(左利きなので・・・)
こうしておくと、ほぼどの指でもロックが解除できるので、とても便利です。
また、指紋認証ボタンは、画面点灯時にさわると、画面を消すことができます。
以外にこれが便利で、いちいち電源ボタンを押さなくても画面をロックすることができます。
ちなみに、画面をロックするときは、指紋を登録していない指でもロック可能です。
そして、指紋認証に対応したアプリでは、そのまま登録した指紋を使用することもできますが、アプリによって、使えたり使えなかったりするので注意が必要です。
わたしの環境では、「ソニー銀行」アプリは指紋認証を使うことが出来ましたが「楽天銀行」アプリは使えませんでした。
「Moto Z Play」の最大の特徴の一つでもあるデュアルSIMは、「Moto Z Play」を使うならぜひとも、使いたい機能です。
ちなみに私は、SIM1にdocomo SIM、SIM2にmineo SIM(SMS有データ専用SIM)を挿して使用しています。
docomo SIMの方は、音声通話専用、mineo SIMはデータ通信専用として設定をしています。
データ通信利用時には、APNの設定が必要なのですが、「Moto Z Play」には予めいくつかのAPNがすでに登録されていました。
しかしmineoについては、登録がなかったので新たに登録しましたが、mineoのマニュアル通りの設定で、すぐに接続できました。
ちなみに、mineo SIMでもきちんとアンテナピクトに4Gと表示され、高速通信ができています。
また、設定の「無線とネットワーク」→「もっと見る」をタップすると、「緊急警報」を設定できます。
これは、どちらかのSIM一つだけを有効にしておけば良いと思います。
「Moto Action」で懐中電灯代わりに使用
数少ないプリインストールアプリの中でスマホのジェスチャーや音声などで操作ができるようになるアプリ「Moto」を使ってスマホの操作を簡略化できます。
私は、その中で「2回振り下ろしてフラッシュライトを点灯」をいう機能が便利で使っています。
これは、スマホを2回振るとLEDライトが点灯するようになるので、暗いところで活躍してくれます。
今までのライトは、スマホをつけて、LEDライトアプリで点灯させていたのですが、スマホを振るだけでライトがつくので、暗闇でとても重宝します。
「Moto Z Play」のデュスプレイ設定メニューの中に、「電源ボタンを2回押してカメラを起動」という項目をONにすると、電源ボタンを2回押すだけでカメラが起動するようになります。
これは、画面がロック中でも機能しますので、写真をとりたい時に、すぐにしかも簡単にカメラを起動できるので便利です。
いままで、ホーム画面にカメラアプリのアイコンを配置していましたがこの機能を使うことによって、このアイコンは必要無くなりました。
「Moto Z Play」には、あまり必要ないアプリは入っていませんが、私は、下記の2つのアプリは無効にしています。
理由は、単純で、メールには同じくGoogle製の「Inbox」とドコモのキャリアメール用に「CommuniCase」を使っているのと、SMSには、「ハングアウト」を使用しているためです。
これは、好みで使い分けてよいと思います。
ドコモのキャリアメール用「CommuniCase」とデュアルSIMでの運用方法・費用などについてはこちらにも詳しく書いていますので、よろしければご覧ください。
https://jands-innovation.com/memorandum/android-memorandum/android/7494/
「Moto Mods」に注目が集まっている「Moto Z Play」ですが、それ以外の部分でも、とても、高機能で「Moto Mods」なしで使っても十分の機能を発揮しているスマホに仕上がっている一台です。
「Moto Z Play」で、スマホ料金を安く抑える運用も可能ですし、無駄のないモバイル環境を作るのに最適な1台ですので、興味のある方はぜひ利用してみてください。
将来的には、Moto Modsで「おサイフケータイ」に対応も可能なようなので発売されるのを期待したいですね。
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5. レンズが眼に定着していない状態でまばたきをしている
眼に付いたばかりのコンタクトレンズは内側に空気が入り込んでいることがあります。その状態でまばたきをすると、瞼の圧力によってレンズが外に飛び出してしまいます。
これは視線を下に向けることで対処できます。レンズが付いたと思ったら、まず視線を下に向けてください。もちろん眼を開いたままです。
視線を下に向けると、眼球と下の瞼に挟まれてレンズ内の空気が抜けるので、それからゆっくりと眼を閉じてください。眼を閉じる速度が速いとレンズが飛び出す恐れがあるので、ゆっくりと。
レンズを付けるとき、顔が鏡に対して斜め横を向いていると、黒目が眼の端に行ってしまいレンズが付けづらくなります。顔が鏡にまっすぐ向くようにしましょう。
また、鏡から顔が離れすぎるとレンズの動向をちゃんと確認することができなくなります。できるだけ鏡に顔を近づけて付けるようにしましょう。
7. 眼のサイズ的な問題
眼の大きさは人それぞれなので、どうしても眼の大きさによる付けやすさの違いは出てきてしまいます。しかし、コンタクトレンズが入れられないほど眼が小さい人という人はまずいないので、安心してください。
私はかれこれ10年近くで装用練習を指導してきましたが、眼が小さ過ぎてレンズを入れられなかったというケースは一度もありませんでした。
眼が小さめな方でも、開け方を改善したり、入れ方を改善したりすることで対処することができます。工夫してみましょう。
ソフトコンタクトレンズの付け方・手順
それでは、コンタクトレンズを入れて行きましょう。以下にフローチャートを用意したので、参考にしながら付けてみてください。
1. 手を洗う・爪を消る・コンタクトレンズをケースから取り出す
まずは基本的なところから。
コンタクトレンズを付けるための準備をしっかり整えましょう。レンズをケースから取り出す際は、爪を立てたり、ケースの縁に引きずったりしないように。付け心地の違和感が出たり、角膜に傷を作ってしまったりする原因になります。
2. コンタクトレンズを利き手人差し指に乗せる・裏表を確認する
左右の眼でレンズを付ける指を変える人がいますが、基本的には両方同じ指でいいでしょう。レンズには裏表があります。人差し指に乗せて、裏表を確認しましょう。
[caption id=”attachment_1908″ align=”alignnone” width=”700″] ジョンソンエンドジョンソン「ワンデーアキュビューモイスト」の裏表。左が表、右が裏。[/caption]
上の写真だとちょっとわかりづらいかもしれませんが、ソフトコンタクトレンズは基本的に、表の状態(正しい状態)だと縁が丸みを帯び、裏返った状態だと縁が尖るようになっています。また、裏返っていると、全体的にレンズが平べったくなります。
レンズによっては、上の画像よりもさらに裏表の見分けがしづらいものもありますが、慣れれば必ず見分けられるようになります。わからないうちは、なるべく裏と表を見比べるクセをつけましょう。
裏表が合っていたら、レンズがちゃんと付けられる状態になっているかをチェックしましょう。以下の3つをチェックしてください。
レンズの縁がすべて指からはなれているか(ちゃんとお椀が上向きになっているか)
レンズが指先からは離れ過ぎていないか
充分な潤いが保たれているか
指先に乗せているうちにレンズが乾いてしまった場合は、すすぎ液やケース内の液を使って潤いを持たせましょう。
1dayを使っている人はおそらくすすぎ液を持っていないと思うので、レンズケース内の液体を使います。もし落としてしまった際の洗浄にも使えるので、レンズを付け終わるまでこの液体は取っておきましょう。
3. 両手中指の水分を拭き取る
瞼をしっかりと抑えるため、両手の中指が濡れていないかを確認しておきましょう。指先が濡れていると、瞼を抑えようとしても指が滑ってしまいます。しっかりと水分を拭き取っておきましょう。
4. 利き手の中指で下瞼を引っ張る
まず、利き手の中指で下瞼を引っ張ります。ちょうど「あっかんべー」をするように。もちろん、この時人差し指の上にはコンタクトレンズが乗っています。
上にも書きましたが、指先が瞼の縁から離れすぎてしまうと眼がきちんと開けられません。なるべく縁の部分(睫毛の生え際)に、しっかりと指を当てるようにしてください。
5. 利き手ではない方の手で上瞼を引っ張る
今度は上瞼を引っ張ります。この時注意すべきことは、非利き手でレンズを入れない方の眼を覆わないようにすることです。両目でちゃんと鏡を見られるようにすることが大切なのです。
さて、眼をきちんと開くことができたら、いよいよレンズを入れていきます。両手の中指で瞼を開いたまま、ちゃんと黒目を狙ってレンズを近づけましょう。この時気を付けるべきことは以下の3つです。
黒目を左右上下に逃がさない
まばたきを極力我慢する
レンズを入れない方の眼も開けておく
まあ、黒目を逃がすな、まばたきをするな、と言われても初心者の人には難しいかと思います。でも、慣れてください。おそらくはやっているうちに慣れると思いますが、これに慣れることがコンタクトレンズをスムーズに入れられるようになるための第一歩です。
7. レンズが眼に付いたら1、2秒数える
レンズがちゃんと眼に付くまで待ちます。絶対に2秒待たなければいけないというルールはありませんが、そうした方が成功率は上がります。
8. 視線を下にやり、ゆっくりと眼を閉じる
レンズ内の空気を抜くために、視線を下に逃がします。レンズが飛び出さないよう、そのままゆっくりと眼を閉じましょう。
9. 違和感がないことを確認
レンズを付けた後に違和感があった場合、まばたきを繰り返せば解消される場合があります。瞬きを繰り返しても違和感が残る場合は、一度レンズをはずしてみましょう。
ゴミが付いている可能性があるので、すすぎ液やケース内の液体を使って洗浄してください。また、レンズの裏表が間違っている場合もあります。チェックしてみましょう。
ソフトコンタクトレンズの付け方まとめ
以上がコンタクトレンズの付け方のコツになります。きちんと手順を踏んで書かれていることを実践していけば付けられないということはないと思います。
私はいつも上記の手順を踏んでコンタクトレンズの付け方を患者さんに教えていますが、最後まで入れられなかったということはありません。
どんなにレンズを付けるのが苦手という方でも、慣れよう、練習しようという気があれば改善します。逆に気持ちがなければ改善はできません。
肝心なのは諦めずに取り組むこと。たかだかコンタクトレンズのために時間を割くのはもったいないと思うかもしれませんが、レンズを上手くつけられず、毎朝の貴重な時間を浪費し続ける方がもったいないです。できるだけ早いうちに、スムーズにレンズを付けられるようになっておきましょう。
レンズが付けられない方のための最終兵器
皆さんは「メルル」という道具を知っていますか?
ソフトコンタクトレンズの付けはずしが苦手な人のために開発されたアイテムです。
端的に言ってしまえば、コンタクトレンズをはずすためのピンセットです。先端にゴムが付いているので目を傷付けることなくレンズをはずすことができます。
レンズを付ける時は、末端部の「ラッパ部分」の上にレンズを乗せて取り付けます。指で付けるのに比べ、レンズに直接触れないので汚さずに済むこと、レンズが指に貼り付いて付けづらいことなどが、メリットとして挙げられます。
メルルは、どちらかというとレンズをはずすことに特化したアイテムですが、付ける際にも使えるので、一つ持っておいてもいいかもしれませんね。
メルルが気になる方は、以下のリンクをクリック。当サイト内のメルル紹介ページです。
⇒ソフトコンタクトレンズの付けはずし機器「メルル」の使い方・口コミ・通販
ソフトコンタクトレンズをを付けるだけでなく、はずすのも苦手という方はこちら
⇒コンタクトレンズの外し方のコツ
コンタクトレンズ初心者の方向けの情報はこちらにまとめています。
⇒コンタクトレンズ初心者ガイド
初心者ガイド 小野 泉
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text:
Googleは人間に近づき過ぎたAIを公開し波紋が広がる、仮想アシスタントが電話してヘアサロンを予約 | Emerging Technology Review
Duplexがヘアカットを予約
Google CEOのSundar PichaiがDuplexのデモを行った。Duplexがヘアサロンに電話して、ヘアカットを予約するというストーリーで、会話は次の通り進んだ。
Duplex:(ヘアサロンに電話を発信)
ヘアサロン店員:Hello, may I help you?
Duplex:I’m calling to book a women’s haircut for a client.  Umm, I am looking for something on May 3rd. (若い女性のテンポよい会話で到底AIとは思えない)
ヘアサロン店員: Just give me one second.  (店員は予約表を見ている様子)
Duplex: Mm-hmm。(Yesと言わないで”ふふーん”という繋ぎ言葉(Disfluencies)が入り、ますます人間の雰囲気を醸し出す)
Duplexが予約時間をネゴ
しかし、リクエストした時間が空いてなく、両者の間で協議が始まる。
ヘアサロン店員: Depending on what service she would like.  What service is she looking for?
Duplex: Just a women’s haircut for now.
ヘアサロン店員: Okay, we have a 10 o’clock.
Duplex: 10am is fine.
どんなメニューを希望しているかの問いに対して、Duplexは女性のヘアカットと回答。カットだけなら10時が空いているとのことで予約が完了した。Duplexはヘアサロン店員と予約時間を調整するという複雑なタスクを完遂した。
Duplexを人間と感じる理由
Duplexを人間と感じる理由は、人間の悪い癖であるDisfluencies (“えーと”など意味のない繋ぎ言葉) を取り入れていることと、会話の間合いが絶妙であること。更に、Duplexは想定外の事態に対応して複雑なタスクを実行でき、人間と全く変わらない。Duplexデモの部分は基調講演ビデオ (https://youtu.be/ogfYd705cRs?t=2174)で見ることができる。
Duplexのシステム構成
DuplexはGoogle Assistantのバックエンド機能として実装される。Google Assistantにヘアサロンの予約を指示すると、その背後でDuplexがこれを実行する (下の写真)。実際に、Duplexが店舗に電話を発信し、相手と対話しながらヘアカットの予約を入れる。予約が済むとその内容はGoogle Assistantから利用者に示される (最後の写真)。予約時間が近づくと、Google Assistantはスマホにリマインダーを表示する。
Duplexは自然な会話を通してタスクを実行するようデザインされている。Duplexの会話は人間と同じレベルで、自然で滑らかなトーンで進み、AIであることを感じさせない。従って、利用者は人間と会話するように、自然な言葉づかいで会話する。AIスピーカーに語り掛けるときは、分かりやすくゆっくりと喋るが、早口で言い直しながら話してもDuplexはちゃんと理解する。つまり、Duplexは人間と同じ位置づけで、普段通りの言葉で会話ができる。
Duplexの会話は人間そのもので、マシンとは全く判別できない。デモを実施した会場からは驚きのどよめきが上がった。一方、市場の反応は分かれ、技術進化を評価するものの、Duplexに対して懸念の声も上がっている。Duplexは社会のモラルから逸脱しているとの意見も少なくない。電話を受けたヘアサロン店員は、人間と思い丁寧に対応したが、実は相手はAIであり、欺かれた感覚を覚える。
更に、Duplexが悪用されると犯罪の手助けをするのではと懸念されている。米国で電話詐欺により高齢者が被害にあう事件が後を絶たない。電話詐欺でDuplexが悪用されると、大量の被害者が出ることが懸念される。日本語対応のDuplexが登場すると、オレオレ詐欺で悪用される可能性も生まれる。更に、次期大統領選挙でDuplexが悪用されると、再び世論が操作される心配が募る。
Googleはこれらの懸念に対して明確な対策は公表していないが、「Transparency」な方針で開発を進めるとしている。Duplexが電話を発信するときは、最初に素性を明らかにし、「自分はDuplexで○○○さんのために電話している」などのコメントが付加されるものと思われる。また、Duplexとの会話を録音する時は、事前に相手の了承を取ることも必要となる。
究極の仮想アシスタント
市場では仮想アシスタントをここまで人間に近づける必要があるのか、議論が始まった。AIが人間ではないことを明らかにするために、機械的な会話に留まるべきだという意見もある。一方、Duplexのデモを見た後で、Google Assistantのいつもの声を聞くと、なぜかモノトーンでフラットに感じる。Duplexのほうに親近感を覚える。AIだと分かっていても、人間臭く感情をこめて語ってくれると、会話がしっくりする。これが究極の仮想アシスタントで、話しぶりに惹かれてしまうが、危険と隣り合わせの状態でもあることも認識しておく必要がある。
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カテゴリー: Google、人工知能 | 投稿日: 2018-05-11 | 投稿者: nad00251
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要は「人」に軸を合わせて環境を整えていたということになります。
これから必要になる経理人材とは
一方、ここ最近のCASTER BIZ accountingを利用する企業からの要望は「経理知識と経験が豊富な人」とも言われておりクラウドツール導入のニーズに比例して企業が求める経理人材のスキルセットが「クラウド会計ツールが使える人」へと変化しているのがわかります。
これは単にツールが使えるだけでなく、ツールが持つ機能を効果的に活用したいという側面をも持っています。
そういったことから「これから必要になる経理人材」とは
クラウドツールが使える、機能のキャッチアップが早い
と、クラウドツールの活用を主軸としたスキルセットが求められています。
私たちが提供しているCASTER BIZ accountingでは、1と2は同レベルで必須と考えておりこれらのスキルをサービスの中に組み込んで提供しています。
また、2の「ITリテラシー」では、業務とクラウドツールの連携を理解できるつまり「これから必要になる経理人材」を自社で1から育成しなくても良いのです。
弊社採用担当が見た「求職者は今なぜリモートワークを選ぶのか」
CASTER BIZ accountingでは「これから必要になる経理人材」にフォーカスして採用活動を行っています。
その中で必ず聞く質問に「なぜリモートワークという働き方を選んだのですか」という質問があります。
「配偶者の転勤によるキャリア分断を避けたい」という以外に、コロナ前では
①通勤や通勤時間に対するリスクを減らしたい
②地方在住で通勤圏に働ける場所がない
③保育との両立・ワークライフバランスを保ちたい
①通勤による働き方に限界を感じる
②もっと効率よく仕事をしたい
③ワークライフバランスを重視したい
①の「通勤による働き方に限界を感じる」具体的な要因としては、通勤によるリスクのしわ寄せが、コロナによりお子様の休校や休園を余儀なくされた家庭へ集中したことでした。
不測の事態に耐えるのに「通勤」という手段では、子育て世代かつ一番の働き頭世代にとってはリスクでしかないようです。
②の「もっと効率よく仕事をしたい」という意見の裏側には、人が集まることで例えば電話をとる、資料をファイリングする、来客応対、MTG会場をセッティングするといった本業以外のことを誰かがやらなければならず、業務と業務の間に生じる無駄をなくしたいというものでした。本来自分に求められている仕事に集中したいということなんですね。
③の「ワークライフバランスを重視したい」では、2つの側面があり1つ目は、何かあった時にすぐに家族のもとへ駆け付けたいという子育て・家族対応の要因と2つ目は、副業への関心からなるものでした。


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なので、ウチのケースをご紹介します。
↓これがオススメです↓!!
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ウチでは、ベビーカーは「同時にベビードシートにもなる」コンビのベビーカーを使っていました。
でもこれ、知人から譲ってもらったものなんです m(._.)m
そして、機能性・使い心地は・・・素晴らしかったです (@^▽^@)
いや、譲ってもらったから感謝しているだけではなく、本当に優れた品物だったのです。
説明しましょう(笑)。
先に申しあげたとおり、新生児から10kgぐらいまでの間は、同時にベビーシートにもなるのです。
写真をご覧下さい(右)。
このように、ベビーシートを車に固定して使えるのです。
もちろん、ベビーカーでお出かけの時には、このシートの部分を車からはずし、ベビーカーにカチッと合体させればOK(シェルモードといいます)。
この状態を、ファーストベビーカーとよぶそうです。
慣れてくれば、付け替えはすぐにできるようになりました。
そして、7か月ごろぐらいから2歳ぐらいまで(個人差があると思います)、子供が前向きになる形で乗ることができます。この使い方を、セカンドベビーカーと呼ぶそうです。
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つまり、新生児から2歳ぐらいまで(ベビーシートも有りで)これ一台で済んでしまうというシロモノです!!
頂いたベビーカーは、本当に使い込ませて頂き、そのあと買ったバギーになるまで、なくてはならない乗り物でした。
もちろん、しっかりした作りなので、子供は乗ったままぐっすり眠ることができます。
今回、ウチで使っていたベビーカーと全く同じ型がなかったので(すでに廃盤かも・・・)、ほぼ同じと思われる商品を載せてみました。
詳細はじっくり読んで、検討してくださいね。
あ、それと、商品には解説用のDVDが付いていますので、安心です。
これをよく見ると、組み立て方や使い方がわかります。
ウチの場合には、特にベビードシートを付けるときなどは、「車内DVDでこれを流して」セッティングしました。
【使って良かった理由・注意点】
ベビーシート、ファーストベビーカー、セカンドベビーカーと、長きにわたって一台で何役もこなす優れもの。
脱着や折り畳みが簡単にできるのに、本体は丈夫。
月齢によっていくつもの型を用意しなければならない事を考えると、まったく楽!
しっかりした作りなので、片手で折りたたむのは無理。
ウチでは冬に、体が冷えないように、別途フットマフ(子供をくるむもの)を買って使っていました。
これもなかなかのおすすめ品です。
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一昨年7月に初めての子が生まれて、子育て奮闘中。まわりの子と比べると、よく泣きよく動くようです。自営業者ですが、しばらくは子育てのため休業。夜中の甘味がひと時の安らぎです(体重やばい?(^_^;))
当サイトへのご連絡また情報提供(!)は、お問合せページよりお気軽に送信下さい!
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まいたけをおいしく食べるには
お腹が緩い人は注意しよう
4種類のダイエットを比較!
「ピラミッドダービー」のダイエット企画は、最近話題になっている4種類のダイエット法を実践してみて、結果を比較するという内容でした。
比較されるダイエットは以下の4つ。
100gダイエットは、1回の食事を100gに抑えるかわりに何を食べても良いというもの。しかも、食後1時間あければ何度食事をしても良いのだそうです。
8時間ダイエットは、1日の食事を8時間以内におさめる方法。
そして肝心のまいたけダイエットは、30~50gのまいたけを1日2回食べるだけでオッケーのダイエット法です。
まいたけは、もともと便秘解消に効果があるといわれていますが、それだけではなくて、痩せるために役立つ成分が豊富に含まれているのだそうですよ。
最後のフルーツダイエットは1日の食事のうち1食をフルーツに置き換えます。
フルーツは生で常温のもの。柑橘類やスイカ、キウイなど、水分の多い果物が適しているみたいです。
この4つのダイエットを芸能人の方々がそれぞれ1週間実践していたのですが、一番痩せたのが「まいたけダイエット」で4.1kg減っていました。
ちなみに一番減らなかったのは8時間ダイエットの-0.9kgでした。
私が8時間ダイエットした時はもっと痩せたのですが、あまり減ってなくてビックリです。
まいたけってめちゃめちゃ痩せる?
1週間で4.1kg体重が減るってすごいことだと思うのですが、私のまいたけダイエットの経験を振り返ると「うむ。それくらい減るだろうな…」って感じました。
というのも、まいたけ食べるとめちゃめちゃお腹が緩くなるんですよ。
個人差もあると思うのですが、私の場合、2日目であまりにもお腹を下してしまい、3日目のまいたけを食べるのが怖くなるほどでした。
それまでは意識して舞茸を食べたことはなく、便秘解消の効果も知らなかったので、実際に経験してみて「まいたけのダイエット効果って、こういうことなのか」と。
快調になったと思いきや…
最初のうちは「やっぱり快調だなぁ」と喜んでいたものの、もう出るものもないのにお腹がゴロゴロして(汚い話で申し訳ないです)、出掛けるのに躊躇するくらいトイレに入り浸ってました。
このままだと生活に支障が出そうだったので、まいたけダイエットは2日目で断念することになりました。
ただ、まいたけが便秘解消にかなり効果的だということは身を持って分かったので、その後もお腹をすっきりさせたい時には必ず食べるようにしてますし、便秘に悩んでいる人にすすめることも多いです。
子ども達が便秘した時も、量を調節しながら食べさせることがあります。
味噌汁に刻んで入れてあげると、独特の風味が消えて食べやすいみたいです。
まいたけでお腹が快調になる理由
20代の頃、私は便秘に悩んでいた時期があって、色んな食べ物や便秘薬を片っ端から試しました。
それで感じたのは、食物繊維が豊富で便秘解消に効果がある食べ物って色々ありますが、でも、まいたけほどお腹が快調になる野菜ってあまり無いのではないかと思うのです。
まいたけに含まれる食物繊維は「不溶性食物繊維」という種類で、お腹で溶けないため腸を刺激してくれるのだそうです。
ただ、不溶性食物繊維の含有量で考えれば、まいたけより豆類やナッツ類の方が多いですし、同じキノコでもエリンギやしめじの方が100gあたりの不溶性食物繊維の量は多くなっています。
ということで、やはり食物繊維以外にも、何かまいたけには秘密があるのかも知れませんね。
まいたけをおいしく食べるには
まいたけがダイエットに効果があるというのは、絶対にそうだと思います。
私は2日しか実践できませんでしたが、それでもかなりお腹がすっきりしましたし、「溜まっていたものがしっかり出たな!」っていう実感はありました。(また汚くてスイマセン…)
だから手っ取り早くダイエットしたいなら舞茸ってすごくオススメなのですが、味や食感が苦手だという人も多いのではないでしょうか。
キノコのなかでも舞茸ってちょっとクセがあって、食感も、もしゃもしゃしてますよね。噛み締めると苦みがあって、「漢方薬っぽい味」だと思う人もいるみたいです。
「舞茸食べてダイエットしたいけど、味がどうしても苦手…」という場合は、シチューに入れたり、鍋に入れたり、煮込み系の料理に使ってみるのがオススメです。
まいたけって煮込むほどに良いダシがでますし、独特のクセや苦みも薄れていくので、すごく食べやすくなりますよ。
あと、食感が苦手な時は細かく刻めば大丈夫ですよ。
お腹が緩い人は注意しよう
まいたけダイエットの注意点としては、ただでさえめちゃめちゃ出るので、お腹が緩い人は注意した方が良いということです。
張り切って最初から大量に食べたりすると、本気でお腹がピーピーになってしまうことも考えられます。
普段から食べ慣れている人は良いのですが、あまり食べたことが無い人は様子を見ながら試してみた方が良いと思いますよ。
あと、小さなお子さんに食べさせる時にも、よく気を付けてあげて下さいね。
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迷ったらカービューが最もおすすめ!
世田谷区のおすすめ下取り車買取業者の一覧
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芦花公園でおすすめの下取り車買取査定の業者ランキング10選
【芦花公園】1位:カービュー
芦花公園1位は断トツでカービューをおすすめします。理由は、大きく分けて3つ
2000年5月にサービスを開始してから、2019年4月時点で利用者は450万人を突破しています。
パソコンまたはスマートフォンから車のメーカーとモデル、年式と走行距離を入力するだけで済むため、45秒ほどで申し込みが完了します。車検証の情報を入力する必要がないため、書類の確認なども不要になります。
3:複数の会社の査定額を比較できる
カービューは、提携事業者数が300社以上という全国的なネットワークを構築しています。もちろん芦花公園も範囲内。最大8社から提示された査定額を比較し、最高値で車を売却することが可能です。
以上のことを総合してカービューを1位としました。本当に手軽なので公式サイトを確認してみてはどうでしょうか?
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【芦花公園】2位:カーネクスト
芦花公園2位のおすすめはカーネクストになります。理由は単純、電話1本で契約まで完了するからです。
一般的な買取サービスでは実車査定を行い、傷の有無など車の状態に応じて減額されます。一方、カーネクストを利用する場合には現車の確認は実施されません。車種や年式、走行距離といった情報と共に車の状態を電話で伝えるだけで、査定額が決まります。電話1本だけで引き取り日の調整や契約も完結するほか、立ち合いせずに取引することも可能です。
また、電話だけでなく、インターネットからの申し込みにも24時間対応しています。サイト上のフォームにメーカーや車種のほか、名前や電話番号といった必要な情報を入力するだけで済むため、20秒ほどで申し込みが完了します。 当然、芦花公園にも対応可能です。
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【芦花公園】3位:ユーカーパック
次の芦花公園のおすすめはユーカーパックです。理由は、大きく分けて2つ。
1:オークション形式のサービス
ユーカーパックの車買取サービスはオークション形式となっており、車の査定は1度で済みます。ユーカーパック以外の業者と連絡を取り合う必要がないため、買取店による営業の電話がかかってくる心配もありません。
さらに、オークションは最大8000社以上が参加するという大規模なものです。間に業者を介在させず、中間流通コストの削減を実現させています。買取店同士が競い合うことによって、下取り金額の上昇にもつながります。
2:手数料が無料であること
査定やオークションの出品はもちろん、商談や売買代金にも手数料は発生しません。芦花公園でももちろん無料なので、一括査定とオーディションの両方で申し込み、より高額の方で売却することが出来ます。
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【芦花公園】4位:車買取革命
芦花公園4位のおすすめは車買取革命で、理由は大きく分けて2つ。
1:スピーディーかつスムーズな対応
車買取革命では、最短即日での出張査定に対応しています。
また、車買取革命が手配するのは、車の情報をもとに厳選された1社のみです。紹介された1社とやり取りするだけで済み、複数の業者からしつこく電話がかかってくる心配もありません。車の買取に特化した専門の業者であるため、高額な買取額が期待されます。
2:コンシェルジュに相談できる
車の買取に関する悩みや疑問がある場合、フリーダイヤルを利用してコンシェルジュに直接相談することが出来ます。車の状態や手放すタイミングといった様々な内容の悩みに対応可能です。
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【芦花公園】5位:車査定比較.com
芦花公園5位のおすすめは車査定比較.comで、理由は大きく分けて2つあります。
1:豊富な実績と高い満足度
車査定比較comの利用者数は、2022年5月時点で200万人以上となっています。
また、77.5%の利用者が平均23.2万円高く売却することが出来たという結果となりました。よって、利用者のうち80%以上が売却先の対応に満足しているという高い満足度を誇っています。
2:全国的なネットワーク
2022年5月時点で、全国各地の200社以上の車買取業者と提携しています。大手や地域に密着した買取店の中から、最適な1社が自動的に選出されます。最大10社に依頼することが出来るため、高値での下取りに効果的です。
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【芦花公園】6位:MOTA車買取
芦花公園6位のおすすめは「2度目に選ばれる」が売り言葉のMOTA車買取です。MOTAは、高い顧客満足度と対応スピードの速さ、安心感など3拍子揃った買取業者です。
MOTA車買取が2度目に選ばれる理由は、まず煩わしい営業電話のラッシュが一切ないことがあります。査定業者の数が多ければ良いように思いやすいのですが、すべての業者から電話がかかってきたとしたらどうでしょう。対応するのも大変です。その点、MOTA車買取は最大3社とやり取りするだけです。
納得いく下取り価格がない場合は、査定業社を追加することもできます。また、実際売却の値段が出るまで実車を見せることなく、すべてネット上で完了させることがでるのもおすすめの理由となっています。申し込みの翌日18:00までに結果が出て、芦花公園でも下取り査定可能です。
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【芦花公園】7位:一括査定.com
芦花公園7位のおすすめは 一括査定.comです。
利用実績400万人を超える実績があり、安心して利用できるのがおすすめの理由です。初めての方はもちろんのこと、リピーターが多いのも特徴となっています。
現在は、Yahoo Japanグループ「株式会社カービュー」と業務提携をしており、安全に管理運用されているのも魅力です。自宅から近い中古車買取店最大8社から見積もりを取ることができ、芦花公園でも下取り査定することが出来ます。
また、下取り業者との万が一のトラブルには、連携しているJPUC(一般社団法人日本自動車購入協会)が対応してくれます。もし中古車の下取りをめぐることでトラブルが発生した場合は、迅速に対応してくれるので安心です。
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【芦花公園】8位:ズバット車買取比較
芦花公園8位のおすすめは累計で200万人以上の方が利用、安心感と使いやすさのズバット車買取比較です。
32秒で完了する簡単無料査定から申し込むと、最大で10社の買取業者が中古車を査定してくれます。中古車を高く売却するためには、買取業者を1社に絞るのではなく、複数の業者を競合させることが重要です。競合他社があれば、他社には負けられないという心理が働き、通常よりも高額な買取価格となることが多いからです。
面倒な手続きもなく、公式サイトから車種や年式、走行距離、そして郵便番号を入力するだけで簡単に利用することができます。芦花公園でも下取り査定することが出来ます。
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【芦花公園】9位:ガリバー愛車査定
芦花公園9位のおすすめは ガリバーは全国に500店舗以上を展開し、買取のみならず買い取った中古車の販売も行っています。中間マージンを省くことができるため高額買取が可能となり、また同時に安い中古車販売価格を実現しているのがおすすめの理由です。
累計で100万台以上の買取実績があり、知名度や安心感も抜群です。実績に裏付けられた適正価格で買い取ってくれるのはもちろんのこと、プラス査定が期待できるのも魅力です。海外にも販売拠点を持っているため、日本国内では買取価格がつかないような中古車でも、買取が可能なことが多いのも魅力です。
公式サイトでは、35秒でできる簡単な無料査定を用意しています。売るかどうか迷っている方は、買取価格の目安とすると良いでしょう。 ガリバーは芦花公園でも下取り査定可能です。
【芦花公園】10位:イカプラ
芦花公園10位のおすすめはイカプラで、理由は3つあります。
1:全国600店舗以上の買取店の中から最高値の査定をつけた業者を紹介
2:買取業者からの迷惑な電話による勧誘がない
一括査定サイトから申し込むと、頼みもしないのに買取業者から電話がかかってきて、嫌な思いをしたという方もあるのではないでしょうか。特に、今売ればいくらくらいで売れるか知りたいという方にとっては、迷惑なことでしょう。
3:申し込みから3時間以内に結果がわかる
結果を早く知りたいという方には大変魅力的です。申し込み方法に関しては、サイト・LINE・お電話から選ぶことができます。イカプラは芦花公園でも売却査定可能です。
迷ったらカービューが最もおすすめ!
芦花公園にお住まいの方で車買取査定の業者に迷ったら、やはりカービューが最もおすすめです。
カービューは利用者数450万人突破、提携買い取り業者300社以上を誇るなど、サイト実績・知名度とも申し分なく、口コミでも非常に人気があります。
後悔したくなければまずは国内最大級の車買取・一括査定カービューに申し込んでみてください。
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カービューの口コミ↓↓↓
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芦花公園でおすすめの下取り売却査定の業者をランキング形式で10個解説してしてきました。
適当にディーラーに頼むとほぼ安く買い叩かれますので、やはり一括買取査定サービスを利用することをおすすめします。余裕があれば、オークションを利用するのもよいでしょう。
さらに、同じ車種でも下取り業者によって査定方法が違うため、できれば複数の査定サービスに申し込むのがベストです。
ご紹介した芦花公園でおすすめの下取り売却査定の業者の中で気になるサービスがあればぜひ公式サイトをチェックしてみてください。
あなたの愛車を少しでも高く売却しましょう!
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もう少し実戦に近い例を考えてみましょう。図2です。
図2の右下、コウの形になっています。この序盤でこのようなコウの形をしかけることはほとんどありませんが、例としてあげました。
黒がAと抜けば天下コウです。なぜなら、このコウに匹敵するコウ材が、やはりこの局面では見当たらないからです。
黒1とコウをとり、白2とコウダテしても、構わず黒3とツイでコウを解消します。
「初コウにコウなし」などといわれますが、この段階で右下のコウに匹敵するコウ材はなく、従って天下コウというわけです。
花見コウとは、自分の方はコウに負けても大したことはないが、相手がそのコウに負けると大きな損をする、そんな形のコウです。
図4は花見コウの例です。黒はAととれば、黒の花見コウです。
というのは、万一黒がコウに負けて、白がAとツグことによって解消しても、黒のどこかの石が死に石になる心配はなく、大したことがないからです。
反対に、黒がAとコウを取ったあと、黒がAの一路右にツイでコウを解消したとき、白石は1眼となって、この白のひとまとまりが死に石になってしまいますね。これは白がとても大きな損をすることになります。
詰碁における「攻めるコウ」
花見コウのところで死活の話がでてきましたが、詰碁の問題においても、この「攻めるコウ」がでてくることがあります。
それは、例えば黒番で、白石を無条件死にできない場合でも、コウにする手があるような場合です。
この問題は、これから死活の勉強をされていくなかで、早い段階で必ず目にする問題ですし、覚えておかなければならない石の形です。
白が△とカケツいだ局面です。この手自体が誤りで、正しくはこの石の右上(2の2)に打って活きなければならないところでした。黒はチャンス!この白を攻めましょう。
図6の黒1のオキから始めます。白2と眼を持っても黒3と連れ戻し、白4から6とここに1眼作っても黒7でコウです。
白はこのコウに勝てなければこの白のひとまとまりを黒に取られてしまします。
黒は無条件でこの白石をとることは出来ませんが、コウを利用して「白石を半分死に石にする」ことに成功しました。コウに勝てば白石を死に石にできすし、コウに負けても、コウ材を打つ場所に2手連打することにより、そこで得できるというわけです。
天下コウは、盤上のどこにもそのコウに匹敵するコウ材が存在しないような大きなコウのこと。
花見コウとは、自分の方はコウに負けても大したことはないが、相手がそのコウに負けると大きな損をする形のコウのこと。
詰碁において、無条件死の手が見つからない場合は、コウでしとめられないかを考える。コウに負けても、別の場所で2手連打して得をすることができる。
棋究堂のよりよいサイト運営のために参考にさせていただきます。ご協力をよろしくお願いします。
ご自身の棋力を教えてください。
これから囲碁を始めるところ
この記事は参考になりましたか?
まったく参考にならなかった。
石取りの基本手筋(4): タヌキの腹づつみ
この記事では、タヌキの腹づつみとよばれる石取りの基本手筋を一型だけご紹介します。 前の記事にも書いた、イタチの腹ヅケとともに、攻め合いというものを考える材料の1つとして、よい例だと思います。
石取りの基本手筋(3): ウッテガエシ、オイオトシ、イタチの腹ヅケ
石取りの基本手筋のうち、ウッテガエシ、オイオトシ、イタチの腹ヅケについてご紹介します。 ウッテガエシやオイオトシは、死活にからむ部分でもよくでてきます。イタチの腹ヅケもよくでてきますし、この手筋で自石が生還することもありますので、ぜひ確認してみてください。
捨て石(2): 捨て石を利用して守る
捨て石によって自分の石を守るという手筋もあります。 広い意味で、捨て石により自分の石を守る手筋はたくさんの形が考えられますが、その中から3つ選びました。
手筋(3): 守る手筋
次に、守るときに使う手筋をいくつかご紹介します。 3つの手筋を選びました。いずれも実戦でよく出てくる手筋です。
コウ(3): 守るためのコウ
守るためのコウといえば、やはり死活に現れるコウです。自分の石が死に石になりそうでも、うまくコウにもちこめば、コウに勝つことよって、コウ材と引きかえにはなりますが、活き石にすることができます。
石取りの基本手筋(2):ゲタ
ゲタとは、相手石に対して石を"かける"ことによって相手石を取る、石取りの基本手筋です。 相手の石を直接的にアタリにするのではなく、少し離して打っているのに、相手石を取れるという手筋です。
コウ(1): コウとは
交互に相手の石を1個取り返すことができる形をコウといいます。 漢字で「劫」と書きます。 囲碁の基本ルールの1つに、「同型反復の禁止」がありました。コウを取られた方は、次の着手でそのコウ取り返すことができないのでした。 ここでは、コウの種類や基本形を見ていきます。
手筋(2): 攻める手筋
攻めるときに使う手筋をいくつかご紹介します。 手筋の行使により、どのように目的を達成できるかについて、確認してみてください。
コウ(4): 両コウは無限のコウダテ
石の1つのひとまとまりに2つのコウが同時にできている形を両コウといいます。
捨て石(1): 捨て石をこう使おう
捨て石は、数個の石を相手に取らせることによって自分の石を好形にしたり、相手の石を攻めたり、より大きな石のひとまとまりをとったりするときに使う手段です。
コウ(3): 守るためのコウ
コウ(1): コウとは
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text:
・招待状、席次表、席札
・会場装花(テーブルなどの花)
最初に申し上げますが、結婚式場によって「持ち込み可能な項目」は異なります。
一般的には高額な商品になればなるほど「外部で頼んだ方が安い」という情報(知識)が多いのかもしれませんが「何のために持ち込みしたいか」を考えることが重要になります。
つまり、「持ち込みをする目的」を明確に持つことが後々影響することになりますので、ここでは花嫁さんの目的や状況ごとに改善策をご紹介していきます。
結婚式では様々なルールや規約というものがあり、見積りの段階での総額、持ち込みについての規約、十分な説明を受けた上で契約書へサインを交わします。
このタイミングが1番重要です。
一度契約してしまうと、その条件で結婚式の準備は進みます。契約後に「持ち込みしたい」「もっと値引きして」と言っても希望が通る可能性は低いです。
逆に持ち込みOKな式場であれば、後からでも融通をきかせてくれる場合もあります。
契約前の持ち込み交渉が大事
式場は1件でも多く新郎新婦さんに自社で結婚式を挙げてもらいたいのが本音です。案内担当の方、もしくはプランナーさんは決めてもらいたい為にも色々な言葉をかけられます。
では、どのような交渉をするべきなのでしょうか。
①本音で式場へお願いすること
「○○だけでも持ち込みさせてください。それができれば決めます!」
このくらい堂々とお願いしてみるのも一つの方法です。最初の見積り段階ではなく、いざどこに決めようかという段階で効果が発揮します。式場にとっても目の前のお客様が○○の条件だけ許可すれば自社で契約できる。というのが分かっていればプランナーさんや営業担当もかけあってくれる場合もあります。
この場合、理由も大切です。
「チャペルや披露宴会場はここが一番気に入ったけど、他社が金額が安かったから。」と言ってしまうと値引きをしてくれるかもしれませんが、持ち込みができない条件はそのままでも値引きするだけで解決しますよね。
「チャペルや披露宴会場はここが一番気に入ったけど、他社は持ち込みを許可してくれたから。」となると、花嫁さんが迷っているのは「持ち込みができるか」という点になります。新郎新婦さんの決断を得るためには持ち込みを許可する。ということになるわけです。
②何を持ち込みたいかを考えて業者から式場へ紹介してもらう。
「式場見学の際に見たアルバムが「なんか古くさくて自分のセンスと合わない」と感じました。見学を終えて悩んでいたところ、ネットでとてもおしゃれなフォトスタジオを見つけ、結婚式の撮影や前撮りも自由にできて式場よりも安く出来そう!」
と新婦さんが見つけたとします。
このような場合、式場ではなくフォトスタジオへ問い合わせしてみましょう。式場と提携していない場合でも、フォトスタジオから式場へ新郎新婦さんをご紹介するという形で、結婚式場と契約する方法もあります。
式場紹介に強いフォトスタジオの場合は持込み料の免除や通常の契約やプランだと、持ち込みができない式場でも可能になる場合があります。
またドレスショップであったり、ブライダルを行っている美容室であったり、プロデュース会社でも同じ事が言えます。
各ブライダル専門店から式場へ新郎新婦をご紹介すると、その分野の持ち込みに対して式場が融通を利かせてくれる場合があるのです。
この場合に重要ポイントは「その業者と式場の関係性」が良好であることが大きく影響します。
実際の話ですが、あるフォトスタジオでは式場への紹介も多く幅広い式場との繋がりがあり、式場もNOとは言えず「いつもお世話になっているので、そちらからのご紹介であれば大丈夫です」と言われることがあります。
あと、この業者からの紹介は地域性があります。九州での話ですが熊本市内や福岡市内はプロデュース会社や各業者も式場へ新郎新婦さんを紹介しているケースも多いです。逆に鳥栖、久留米は地元にそのような会社が少ないので紹介というケースがまれのようです。(でも久留米や鳥栖の式場へ新郎新婦さんをご紹介した際は、持ち込み可能になりました…。)
逆に、式場側にとって評判の悪い会社、あまり関係性のない会社から「お客さんを紹介するので持ち込みさせて」と言われても、良い返事に好転することは難しいでしょう。某式場に出入り禁止にされていたり、式場だけでなく、業者間でも評判が悪く、どんなに送客を行っても当たり前のように持ち込み料を請求されたりします。
式場の支配人やプランナーからの話
「あの会社はやりたい放題するから嫌ですね…。」
「うちの式場では、B社の持ち込みはお断りしていますよ」
このように式場とその会社の関係性も重要という意味が分かります。
しわ寄せは新郎新婦の2人へやってきます。撮影実績だけで判断するのではなく関係性もそれとなく聞いてみましょう。結構共通している項目は「安い値段を売りにしている業者」がなぜか多い傾向にあります。
式場からの評判が悪い会社の特徴
「持ち込みNGでも撮れます」
「友人が撮れない結婚式はありません」
という式場のルールを無視して新郎新婦へ売り込みを行なっている会社が多いです。
ちなみに、この手の業者は「持ち込み禁止の違法性」などをアピールしていますが、新郎新婦さんは、式場との契約書や規約書にサインしてます。要するに「その条件を承諾して契約している」という事実は変わりません。
カラオケ店にドリンクを自由に持ち込みできるお店もあれば、飲食物の持ち込み禁止のお店もありますよね。
持ち込みについての問題点
本当に問題になっているのは次のような場合です。結婚式場は特別な空間かもしれませんが、公的機関でもない一般企業です。
契約の際に「持ち込みに関する規約の説明」が十分にされていない、説明が一切ない、できないことをできますと事実と違うことを話して契約させる。など、新郎新婦が結婚式場に対して持ち込みができない事実を契約時に十分な説明がされていないことが原因でトラブルが起こっていることです。
結婚式の案内をする中で不利益な契約内容を新郎新婦に告げていない事例があった場合において、従前は事業者側が「わざと告げていなかった」場合に「不利益事実の不告知」が問題になりえたところ、改正後は「(事業者側が)凡ミスで告げなかった」場合にも取消権が発生する可能性が出てくる、ということです。
ブライダルフェアにおける事業者側の営業のあり方に対し「不利益事実の不告知」に該当しうるものがあったと指摘する記述もありました(その事例においては事業者側にかなり厳しい裁定が下されています)。今般の改正を受けて、事業者が約款等の内容を顧客に伝える際のあり方について厳しい目が注がれることは確実で、特に「キャンセル料」や「持ち込み規制」等、新郎新婦にとって不利益になり得る部分の説明は、これを徹底する必要性が増してくるでしょう。
(引用元:ブライダル事業専門の総合法務サービス BRIGHT )
式場と契約している場合
この場合は契約書がどのような内容になっているかと、その式場の方針が非常に重要になります。普段から持ち込みを一部、許可している式場では相談すると対応してくれる場合もあります。逆に、誰に聞いてもあの式場は持ち込み厳しいという式場は…正直難しいかもしれません。
ただ、なぜその式場を選んだのかをよく思い出してみてください。
他の式場では得られなかった感動や期待感、ここのチャペルで挙げたい。という想いや見積りが魅力的だったのかもしれません。その時は「何を」優先して決めましたか?
熊本の某結婚式場の支配人と話していると、こんなことをお話されていました。
「うちの式場では全てにおいて高品質で自信をもってお客様へ提供しています。それに見合う価格を設定していますから、それが難しいのであれば他の式場を選ばれてください」
お高級な感じがしますよね。確かにそんな雰囲気ですし、歴史のある式場さんです。
このようなブランド力の高い式場は持ち込みは比較的厳しいのが現状です。経営方針もあります。
しかし、支配人が変わったり相談時期によって必ずしもそうとは言えません。3年前と3年後では状況も全く違ったりしています。
熊本の場合、どの式場にどの業者さんが繋がりが強いかも情報として把握していますので、色んなアドバイスを行うこともあり、ここでは「2人は何を優先しているのか」が再度重要視しています。
例えば手作りできる項目を見直したり、上映する映像を外部で作ったり、前撮りだけ別で行ったり…。目的が新郎新婦さんによって違います。
逆に何となく契約してしまっただけで、式場にこだわりのない場合は…思い切って式場を変えてみる。という選択肢もあります。(オススメはしていません)
ただ、本当に式場を変えるのかという点は、よく考えてから慎重にすべきです。
そこで、結局は人が動くことなので次の項目をお勧めしています。
プランナーさんを味方につける
結婚式だけでなく多くのサービスは「人・物・金」で成り立っています。ドレスや料理や式場などの物、それにともなうお金。そこがどうにもできなければ、最後は「人」の力になります。
一番大事なことかもしれません。「人」を抑えることです。
プランナーさんは新郎新婦さんが希望する結婚式を形にするのをお手伝いするのが仕事です。打合せからずっとつきっきりで色んな事を一緒になって考えてくれるプランナーも多いです。そんなプランナーさんだからこそ、本音で相談してみましょう。
ただ「もっと安くして!」とか「持ち込みさせて!」など言っても響かないですよね。
心の中で思っている感情や本音、結婚式に対する想いをぶつけてみてください。
悩んでいることを相談してみてください。
「ゲストへはおもてなししたいので削りたくない、でも自分達のことも妥協したくない、でもこの項目がどうしても手が出せないんです。。。何かいい方法ありませんか?」
こんな相談されたら、プランナーとしての立場だと「どうにかしてあげたい」という感情がでるのがウェディングプランナーの「人の部分」です。協力的になってくれる頼もしいプランナーだと、
「ちょっとまっててください!上司に相談してみますね!」なんて心強い言葉があるかもしれません。
プランナーさんは今までたくさんの結婚式に携わっていますので、様々な新郎新婦と対面しています。
色んな解決策や方法も知っている人も多くいらっしゃいます。
この仕事をしているプランナーさんは「人」が好きな人が多く、だからこそプランナーさんを味方につけたほうが結婚式も準備もうまくいきやすくなります。
少し視点を変えて考えるとわかりやすいですが、
仕事などの得意先・訪問先でいつもクレームや無理難題を言われる訪問先と、いつ話しても自分のことを慕ってくれたり、頼ってくれたりする訪問先とでは、モチベーションも違いますよね。
「この人の為に全力で力になりたい!」と思って頂けると良い事があるのも事実です。
どうしても持ち込みができない場合、友達に頼るようにプランナーを頼ってみてください。何もしないより、何かしらの想いや本音を真剣に相談すると良い結果に繋がると思います。頼ってみてマイナスになることはなく、ゼロかプラスになるかだけです。
固定費を節約することを検討する
・司会者(よっぽどの理由がある場合)
この項目は新郎新婦のお二人の部分です。持ち込むことで費用対効果が大きい順番で並べると・・・
衣装>カメラマン>美容師>司会者
あ、同じでした。ちなみに、変動費に関わる項目を書き加えるとこうなります。変動費の費用対効果はゲスト人数によって結構変わります。人数が多ければ多いほど節約に繋がると考えてください。
衣装>カメラマン>引き出物・引き菓子(人数が多い場合)>美容師(衣装点数や前撮り内容による)・招待状・席次表(人数次第)>その他
上位2つは固定費の衣装とカメラマン(写真とビデオ)です。式場の価格設定にもよって検討することが重要ですが、持ち込みが許可される場合は検討する1番目の要素です。
できるだけお二人の要素である固定費を節約することをオススメします。
変動費はゲストの印象にも関わってくる内容が多いこともあり、節約しすぎて安っぽさが伝わらないよう注意が必要です。お金じゃ買えない信用を無くしていまいます。
現在のブライダル業界では「持ち込み規制」があるのが現状です。どこかの県では裁判になっていましたが、業界の流れを見る限り「今は規制がある」という状態です。
安くできるのも大事かもしれませんが、もう一度原点に戻って振り返ってみてください。自分達の結婚式で何をしたいのか。ゲストへ喜んでもらいたいのか。自分の好きな事をしたいのか。
「何を伝えたいか」を考えてください。
結婚披露宴とは「結婚のお披露目をする場」です。これから夫婦となって新たな人生をスタートするお披露目ですので、駆けつけてくれたゲストへの感謝や気配りを大切にしてください。
最近「自分がよければそれでいい結婚式」も増えてきました。料理は最低の金額、引出物も一番安くして、お色直しを3回したり、主役だから何でも好きなことしていい、かわいければそれでいい。そんな独りよがりな寂しい結婚式が目立ってきているように思えます。
ゲストも結婚式には何度も参加していますので、新郎新婦へは「良かったね~おめでとう~」と言って帰りますが、「引出物これだけ?」「料理は…あんなもんかな?」「なんか長くない?」なんて思われることも多いようです。
せっかくの結婚式です。ゲストへの配慮はとても大事なので、最初に言った「衣装・写真・映像」これが固定費で自分達にかかる費用です。
費用を安くする為に持ち込みたい!という新郎新婦さんは、良いものを安くする為に外部から持ち込み、手作りできるものは心を込めて作ることをお勧めします。そうすればゲストへのおもてなしへ予算をかける事が可能になり、色々なものにこだわっても結果的に通常式場で依頼するよりも安くて、ゲストも満足する結婚式になると思いませんか?
最後に、どんな形であれ「結婚式を挙げること」を強く願います。
かけがえのない、一生の宝物になる思い出と記憶が記録が残りますよ。
結婚式見積り・費用のこと見積り
2017年4月4日2018年3月8日
About The Author
AvenirDesignアベニール代表 / ビデオグラファー / フォトグラファーKazuto Yamasaki
写真や動画撮影を行うカメラマンでもあり、結婚式のプランニングや式場との商談も行っているアベニールデザイン代表 山﨑一人。
ハワイの現地プロデュース会社との提携により、持ち込み無料のハワイウェディングプランなどで全国から問い合わせがくるWebサイトを立ち上げる。
「結婚式では後悔してほしくない!」という想いから、結婚式場の仕組みや新郎新婦に本当に役に立つ情報をこの「BrideMedia」で掲載。
AvenirDesign
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3点目は、ガスコンロやお鍋等の料理道具を揃えてお料理を勉強する。(プロフィールのPRには家事やお料理は記載必須ですよ~と伝えたところ、なんと!自炊はしない...まさかの自宅にガスコンロや鍋がないとのこと(-_-;) それはまずい...
PRに書くためにというより結婚生活に向けて何が何でも実行していただかないと(;'∀')...そこで、「婚活女子はみんな花嫁修業も同時進行でがんばっていますよ!将来のパートナーの好きなものを作れたら素敵ですよね~まずは今日から頑張りましょう!」とモチベーションアップ)
すると次のカウンセリングの際には、婚活ノートを持参してこられ、
そしてお料理も、ガスコンロとお鍋を買ってうどんを作りました~!とのこと、かわいすぎます(笑)
なんて素直な人なの~!と感動いたしました!
そして悩みがあるときはすぐに相談するという点も実行してくださいました。
お見合いのお返事に迷ったとき、交際についてなどこまめに報告や相談をしてきてくれましたのでサポートがしやすかったです。
お仕事の件もすぐに相談してくださったので、休会することなく活動を続けたことでこの度成婚されたお相手の方とのご縁を掴むことができました。
素直な心って本当に大事なのだと感じますし、彼女の行動力も素敵なご縁を引き寄せる大きな力になったのだと改めて感じます。
真剣交際に入られたころ、コロナの影響で外出自粛となりましたが、お二人はご自宅デートを重ねてこられました。
そんな中お料理を全くしなかった彼女が、カレーや肉じゃがなど手料理を振る舞っているときいてとても驚きました。活動開始の頃には全く想像できないことでしたから(笑)
そして、コロナ禍の中、お家デートでのんびりと過ごしている時に、優しいお相手は、お花とケーキをご用意してサプライズプロポーズをしてくださったそうです!
コロナ禍を乗り越えてきたお二人ですから、これからどんなことがあっても力をあわせて乗り越え、幸せなご家庭を築いていかれることでしょう。
お二人仲良く末永くおしあわせに~♡
Q1.結婚相談所に興味を持ったきっかけは?
結婚どころか彼氏もできず、友達も多くないし、ほとんどの友達は結婚して、私から距離を置くようになってしまって、このまま私は独りで生きて行くのかと思うと絶望しかなかったです。
結婚相談所に入れば結婚できると安易に考えて、どこでも一緒と思って最初に入会した結婚相談所ではうまく行きませんでした。
半年位休んでからまた相談所を探し始めて、今度は失敗したくないと思い、3件カウンセリングに行きました。
DearBrideTokyoさんは、ブログを見ててすごく良さそうでしたが、正直もっと安くて良いところがあればそちらに行きたいなって思ったので、3件中1件はかなりお安い所でした。
でも最後に吉田さんとカウンセリングしたら、言っている事が適切で、前の相談所での失敗はこういう所だったのでは?と思うところがたくさんあって、色々と腑に落ちたんです。
お安い相談所も悪くなかったんですけど、吉田さんと話したら、そういえばこれと言ったアドバイスはなかったなって気付いちゃいました。
私はカウンセラーさんとの相性が重要だと思っていたので、ここにしようと思いました。
Q2.プロフィール作成や活動前の気持ちは?
自己PRとかがものすごく苦手なので、どうしたら良いかまったくわかりませんでしたが、吉田さんに自分の事を箇条書きでいいから送ってと言われて、全て箇条書きで送ったらものすごいプロフィールが出来上がりました!
果たしてこれでいいのだろうか...
でもまぁいっか!って感じでした。
吉田さんからのPRもものすごく良く書いてもらいました。
プロフィール写真も婚活!!って感じの写真が撮れて全部が面白かったです。
撮影してる時は笑えなくて顔がピクピク引きつってましたけど。
ヘアセットしてもらう時に、自分でセットする時はこうすると良いとか、メイクもリップがどこのメーカーなのか教えてもらったりしてとても役立ちました。
前にいた相談所で失敗して、今度は客観的に見てくれるカウンセラーさんの言う通りにしようと思って、洋服も婚活用の服をレンタルしたりして、楽しんで準備できました。
Q3.活動がスタートして感じたこと、印象に残っていることは?
私の想像を遥かに超える申し込みがあって、かなりびっくりしました。自分から申し込まないとと思っていましたが、申し込まれた方を優先したので、自分からは殆ど申し込めませんでした。5人くらいは申し込みましたが、全滅でした笑。
婚活用の見た目を作るのとプロフィールって、大切なんだなって思いました。
印象に残ってる事はなんでしょうか...
最初のお見合いラッシュが正直キツかった事ですかね...
でも、ここで頑張らねば!と思ってふんばりました。
そこまで多くはないのかもしれないですけど、私的にはかなり頑張った方だと思います。
あとは、私は契約社員だったのですが4月末で契約切られるって1月に言われて、婚活続けるかやめるかどうしよう!!と悩んで吉田さんに即相談しに行きました。
話してるうちに、このまま続けた方がいいなと思い続けた結果、素敵なお相手に巡り会えました。その時、お見合い受けるか保留にしてた人が彼なんですけど。
Q4.成婚されたお相手とのお見合いで印象的だったことは?
似てるところがものすごく沢山あって面白かったです。
多すぎてどこって覚えてないんですけど。
これ!ってところがあったというより、居心地が良かっです。
Q5お相手のどんなところが良かったですか?
一緒にいて楽なところと素直で優しいところです。
こんなに楽な人いるんだ!ってくらいに楽です。
楽なんですけど、ちゃんと男性として大好きです。
Q6.結婚の決め手になった言葉やプロポーズなどはありましたか?
これといった決め手は無いと思います。
交際していく内に自然と結婚に向かって行った気がします。
彼からの言葉や行動では無いですけど、婚活してて初めて彼と手を繋いだんですけど、全然嫌じゃなかったし、むしろドキドキしたので、この人かも!とは思いました。
Q7.婚活を考えている人へのメッセージ
結婚を考えていても考えてるだけじゃ何も始まらないので、何かしらはした方が良いと思います。
私はアプリもなんとなくやって、最初に入った結婚相談所もなんとなく入ってなんとなく活動してたら、どっちも失敗しましたが、私の性格上、無駄では無かったと思います。
婚活を休んで40才を過ぎて、一生独りで行きて行く事を考えると震えて来たので、本気で婚活に取り組もうと思い、もう一度気合いを入れ直して相談所探しから頑張りました。


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映画『レディ・プレイヤー1』スティーブン・スピルバーグ監督最新作を1000倍楽しむ徹底解析!~人生というゲームを読み解くヒントとは? *ネタバレ・あらすじ含む – NohJesu 公式ブログ
今回はこの映画を100倍、1000倍楽しく鑑賞できるヒントをお伝えしてまいります!
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今日は、いろいろな人から観た方がいいと勧められていたことに加え、nTech(エヌテック)セミナー講師の岡山未砂さんからもぜひ、この映画をnTechを用いて解析して欲しいという強い要望があったので、時間を切り詰めて映画に行ってきました。
映画は何をご覧になったのですか?
スティーブン・スピルバーグ監督の最新作『レディ・プレイヤー1』です。
予告編を見たらnTechの解析ととても相性が良いと直感がしたので、この度は調布まで観に行ってきました。
いつもながらその行動力に感心してしまいます。
日本はやっぱり先進国。都心から少し離れても、都会の雰囲気で綺麗なところでした。
映画館の中も一流ホテルのような美しさで感動しましたね!
映画館の設備も、最近はとても進化しているようですね。
そうですね、今回は初めて4D映画体験をしてきました。
イスが振動したり、水しぶきが飛んできたりしながら、リアリティーがあふれ、臨場感もあって楽しかったですね。
本当に楽しかったんですね(笑)すごく伝わってきます!
はい。しかしそれよりも楽しかったのは、この映画のメッセージが
「この現実をどう解析し、どう生きれば良いのか?」
という“nTech”の解析とぴったりで相性が良いということです。
直感が当たったからラッキー!と喜びを感じ、また意味価値のある良い教育材料と出会えたという嬉しさがこみ上げてきました。
nTechを信頼してくれる仲間たちにも、解析という形でプレゼントできるものが見つかって本当に良かったなと思っています。
どんな時も、この時代に必要な教育について考え抜きながら行動されているのですね。
ますます映画の解析が楽しみになってきました!
はい。この先は、少しネタバレがあるかもしれませんが、ご了承ください。
「人間と人間の宇宙は実在しない、ワンパターンの動きだけがある」とし、この“現実”を“ゲーム”として当てはめるnTechの観点から観ると、この映画に込められた意図やメッセージがnTechとたくさん一致すると感じられます。
この映画の舞台は2045年、今からそう遠くはない27年後の世界。
環境汚染や気候変動が進み、政府が機能を失い荒廃した世界ですね。
この映画のバックグラウンドは、現実世界での情緒がまるで砂漠のように無味乾燥としたものになっています。
その中で生活する人々が希望を見出すために唯一VRゲームの中で自分のなりたい姿になって、自分の分身として“生きる意味価値”を探し出す世界の物語なんですね。
このため人々の現実生活は、諦め・挫折・絶望にあふれた姿で描かれています。
映画では、VRゲームを通して人間を統制する地球村の中で、そのゲームを作る企業が地球村を支配する設定になっています。
ゲーム勝者を量産するために、独裁権力化された企業組織によって、ゲームのコンテンツ・オアシスでは多くの人々が熱狂しブームが起き、全人類はオアシス内でのみ生きがいを見出します。
このブームのおかげで、ゲーム開発者ジェームス・ハリデーは莫大な資産を手に入れ、世界に対してかなりの影響力を持つようになります。そんな彼が、突然、ある宣言をします。
その宣言とは、「ゲームの中に“3つの鍵”を隠し、その3つの鍵を合わせ、隠された“イースターエッグ”を一番最初に見つけたものに対して、オアシスの管理権限と2400億ドル(56兆円)を授ける」というものでした。
その前代未聞の約束を残したまま彼は死んでしまいます。
これによって全世界の人々が毎日、このなぞ解きに挑むようになります。
その中で主人公ウェイドとその友達が独裁企業と対決し、ハリデーの遺産をめぐっての競争を描いた映画でした。
人口の大半は、現実ではなくこのゲームのコンテンツであるオアシスの世界で生きていて、通学や仕事などもオアシスの中でする状態も描かれていましたね。
ここで、おもしろい鑑賞ポイントとなるのが“3つの鍵探し”です。
この3つの鍵は、まるで
今の時代、人間は何のために生まれ、どう生きれば良いのか?
この宇宙はなぜ誕生したのか?
といった問いのようであり、その答えを得た状態で新しいゲームを『レディ・プレイヤー1』として楽しむことができる。
そう解析すると、この時代とかなり繋がっている映画として10倍、100倍観る楽しみが膨らむと思いました。
わたしも映画鑑賞後にいくつか評論を読みましたが、ピンとくるものがなかったのでぜひお聞きしたいです!!!
3つの鍵は、宇宙の根源・世界の根源を探し、人間は何のためにどう生きれば良いのかという問いに対する答えを得る過程を3段階で分けてヒントを出していると解析できました。
1段階の鍵は、前進中毒の生き方の人たちに対して、逆に時間・空間・存在・エネルギーがどこからきたのか、人間の本質的な問題に対する答えは前進で得るものではなく、バックしてゴール・解決・鍵を得るということです。
1段階の鍵は、その謎を解いたときに得られるのです。考えのベクトル(方向性)が前進ではなく、バック(後ろにひくこと)であると知らせていることを表現しています。
2段階の鍵は、時間・空間・存在・エネルギーを生み出す根源は女性性(子宮)です。nTechの解析で言えば、138億年間スクリーンの中・ゲームの中・エネルギーの中で機械的条件反射しかできなかった世界から移動して、そのスクリーン・ゲーム・エネルギーを生み出している絶対世界は、ピーンと張っている言わば女性の子宮のような“心のエネルギー”つまり、全てを引き寄せる一番深い0=∞=1のエネルギーと完璧に一つになること。
スッキリわくわく「Shall we dance?」の死んだお化けでのダンスではなく、生きたままで死ぬ「Shall we dance?」のシンボル、それを表現するメッセージです。
「生きたままで死ぬ、悟りの世界」。そのことを知らせているのが2番目の鍵でした。
3番目は、スクリーンの中と外を行ったり来たりしながら、事件の基本単位、すなわちドット(特異点)を探し、振動エネルギー一個がどんな仕組みで成り立っているのか、その点の秘密をゲットできることです。 点を知ることで、エネルギーも心も物質もマスターできる3番目の鍵の獲得の過程を表現するストーリー展開でした。
引用:「無」を活用した人材がAI時代の先を牽引していくトップランナーになる!
なるほど、Nohさんがセミナーや講演でお話しされていた“特異点”を思い出しました。詳しくは過去記事をご参考ください。
スピルバーグ監督はこれまでも、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』、『E.T.』、『A.I.』、『マイノリティ・リポート』など数々のSF映画作品を発表し続けています。
そんな彼が、今回この映画を公開されたことはこの時代にとって、とても大きな意義がありそうですね。
そして、Nohさんは、もしかすると制作者本人以上に深いメッセージもお気づきになっているのかもしれませんね。
はい、その3つの鍵を得た後にも深いメッセージがありました。
VRゲーム・オアシスに没入しすぎて、“高さの成功”であるwin-loseの世界にハマるのではなく、そのゲームの外に出てゲーム設計者の意図を掴むことができること。
それが人間の尊厳ある生き方、言ってみれば知恵ある生き方であることを訴えるストーリーだったのではないでしょうか?
もう少し詳しく聞かせてくださいますか?
オアシスをいつでも終わらせることができるその権力の獲得と、新しい宇宙、新しいゲームをスタートできるイースターエッグ。
そしてその始まりと終わりのシンボルが、振動1個の特異点です。
その点・振動を1個が理解できれば、心もエネルギーも光も力も物質も、終わらせることも始まらせることもできると。
これはnTechが大事にする1→2、1→5のエネルギーの結び方、ほどき方が映画の中でよく表現ができているように感じました。
“現実の勝利”ではなく“認識の勝利”から始めることがいかに大事なのかを強調し、まるで認識の勝利こそが、現実において本当の意味での勝利であることを伝えるそんな映画。
岡山未砂さんが強烈に観て欲しいと言った意味が分かる気がしました。
おふたりの映画の解析がどんどん融合したら、気づきの連鎖が起きそうですね。トークライブでも開催したいくらいの気持ちになりました!
細かい表現は、映画を観る楽しみのために秘密にしておきますが、個人主義が行き過ぎた結果として人間不信が蔓延し、チームプレーが不可能になり、主人公が友達も作らず強烈な孤独な中から、3つの鍵を通して得たのは
●VR(一人ひとりの思い込み、分離断絶の孤独の世界)から出てパートナーを得て(1→2)
●共同体主義の5人組の結成、チームプレーを果たし(1→5)
●この現実を創り変え思い存分楽しむことができる
そんな全体のメッセージもnTechと最高の相性を感じさせるものでした。
解析を聞いたうえで、もう一度映画を観たくなってきました。
公開されているyoutubeもまた違った目で見ることができますね。
ただ面白かったなぁというだけではなく、人生と地続きになるような映画鑑賞ができるようになると思います。どんどん視野が広がりそうですね。
ぜひまた映画解析をお聞かせください、楽しみにしています。本日はありがとうございました!
ありがとうございました。
完全に余談ですが、nTechの仲間と性格の似てる主人公の名前がサマンサだったという点もオーバーラップを感じられて面白かったです。
ある意味、映画と現実がつながってますね(笑)
ぜひまた映画解析をお聞かせください、楽しみにしております。
本日はありがとうございました!
(編集部:鈴木久美子)
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【開催報告】2022年7月5日に誰も取り残さないトークライブ交流会「Let’s enjoy Diversity!」を開催しました | 心友-Shinyou-Project
協力応援してくださった皆様、本当にありがとうございました😂
開催の模様については、追ってビデオ撮影したものをアップできたらと思いますが、今回の記事では写真を紹介しながら会の内容を振り返ります♪
当日は、19時スタートだったこともあり、軽食とアルコール含むドリンクを用意させて頂きました。
まずは皆さんお食事を自分の取り皿によそっていきます♪
特に手作りおにぎりは大好評でした(笑)
そして皆さん揃ったところで、カンパーイ♪
今回のイベントはトークライブ交流会なので、交流タイムを多めに取りました♪
いよいよ始まりましたトークライブ!
まずは、荒牧さんに自己紹介も兼ねて、「多様性とは何か?」という切り口から、アンコンシャスバイアス(無意識的偏見)をどうオールゼロ化させるのかというプレゼンをしていただきました。
クイズもあり、話に引き込まれまくりでした。ほんとに、誰もが一度は荒牧明楽さんの講演聞くべしです!
私自身も、7年間いじめに悩んだ身として、実体験を元に、
どのような構造でいじめが起こるのか?
なぜその背景にある好意を受け止め合えないのか?
を話しましたが、予想以上に反響が良くて嬉しかったです
また、参加者の皆様も素敵な方々ばかりで、主体的に場を盛り上げようと協力して下さる姿勢に感動。。。
こちらは最後の集合写真です。荒牧さんの著書を持ってパシャリ♪
久しぶりのオフラインイベントの企画で大変さもありましたが、今回は本当に多くの仲間に助けて頂きました。
当日参加してくださった方々、準備及び当日手伝ってれた方々、お誘いした時に「応援してるよ!」と言ってくれた方々、皆様のおかげで素晴らしい場ができました。
今後は、誰もが我慢の人間関係を卒業して、ありのままの人間関係を築ける社会をつくるために、心友projectは様々な企画をする予定です!
今後ともよろしくお願いします♪
【開催報告Movie】ピース・コミュニケーション技術を習得する「DAC初級ワークショップ#1 5月26日」の開催報告
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