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みんな大好き「攻殻機動隊 GHOST IN THE SHELL』
攻殻機動隊 SAC_2045
『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動 4Kリマスター』を鑑賞するのこと
今回、1995年に公開された押井守監督の『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動』が4Kリマスター版として劇場公開されたとのことで観て参りました。
『GHOST IN THE SHELL 攻殻機動隊 4Kリマスター』観てきた。
95年当時はまだ本作を知らなかったので劇場で観たのは初。そしてIMAXも初。本当に素晴らしかった。
全身義体化が可能で脳と中枢神経だけで勝負する時代に生まれたかった。現代のネットは狭すぎるもの。#攻殻機動隊 pic.twitter.com/KtiU4t0qSl
— neputa (@h_neputa) September 29, 2021
最寄りのTOHO系列の劇場は9月いっぱいでIMAX公開が終わるらしくギリギリ間に合いました。
情報が公開されてから必ず観に行こうとメモしたもののすっかり忘れていたところ、世界で最も楽しい読書にまつわるお話が聞けるポッドキャスト番組「良い夜を聴いている」で、偶然「攻殻機動隊」の話しが出て思いだすことができました。大変感謝しております。
良い夜を聴いている • A podcast on AnchorTwitter LogoFacebook LogoTwitter LogoInstagram Logo
海外文学を中心に、読んだ本や読みたい本、積読の紹介や感想、関連するテーマについて領域横断的に、日常感じたことなども交えながら縦横無尽にお話ししていきます。本と読書をフックにした、なんでもありのおしゃ
で上映はどうだったのかと言うと、そりゃあもう素晴らしいの一言です。
この「一言」の裏にごまんと言いたいことがあるので、あまり内容には触れずに素晴らしさをお伝えできるよう試みたいと思います。
今回の劇場鑑賞にいたる経緯まとめ
私が「攻殻機動隊」の原作およびアニメ作品に触れたのは10年前ぐらいでしょうか。
キッカケが何だったかは正直思いだすことができない。
同じくSFアニメ・マンガとして有名な「AKIRA」が好きだったこともあり、そちら方面のアンテナに何かしらがひっかかってとかだったような。ネット検索は素晴らしいですね。
そのため1995年に公開され人類が初めて動く「草薙素子」を目撃することとなった押井守監督の『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動』ですが、DVD版やのちにNetflixやAmazonPrimeのみでしか視聴したことがありませんでした。
昨今、ハリウッド実写版や、Netflixでフル3DCGアニメーションを用いたアニメシリーズが公開されるなどの流れがあったからなのか、デジタルリマスターで過去作品を復活させる企画が立ち上がったりしたのでしょうかね。
ぜひいちど劇場で観たいと思っていた作品だったので今回のリマスター及び劇場公開はほんとうに嬉しかったですし、とても素晴らしい体験となりました。
今回は劇場で『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動』を初鑑賞したと同時に、「IMAX」を初体験する機会にもなりました。
IMAX®とは? | シネマサンシャインIMAX特設サイト
シネマサンシャインIMAX特設サイトのIMAX®説明ページです。IMAXの設備・機能に関する情報をご案内
www.cinemasunshine.co.jp
4Kリマスターといっても絵の質感などは95年の作品ということもあり劇的に何かが変わった印象は受けませんでしたが、「音」の面で多くの感動がありました。
飛行物や爆発による腹にドシンっとくる音響感はもちろんのこと、金属が砕ける際の細かな音やキャラクターの息遣いなど自宅の視聴環境では聞こえてこなかった音を生々しく体感することができました。
またIMAXシアターは壁いっぱいにスクリーンが貼られており、前面の視界は映像しかない状態となるのですね。
川井憲次氏によるあのたっぷり間のきいたメインアンセムが鳴り響くなかで前面のスクリーンを眺めているときの没入感はまさに合法ドラッグ。例えが悪くて申し訳ない。
攻殻機動隊のアニメ作品はこの押井監督による劇場版と神山監督によるテレビアニメ版がありますね。
テレビアニメ版は「カッコいい攻殻機動隊」という感じで、気軽に好きな回を繰り返し観たりなど視聴頻度も高くあります。
一方で劇場版の方は、「押井監督による攻殻機動隊という器を使った文学」という印象とでもいいましょうか。
覚悟を決め五感を研ぎ澄まして視聴します。
しかし、私のような凡人の感性などはたかがしれているもので、押井監督が作品に詰め込んだ多くを取りこぼしてしまうのです。
そんな私でも、IMAXシアターによる他への意識を一切遮断する没入感、どんなに繊細な音をも脳に直接差し込んでくる音響システムの助けによって、より多くのメッセージを受け取ることができるのです。
あやしい話しではありませんのでご安心を。
グッと集中力が高まり、かつ入ってくる情報量が増えることによって今まで気づけなかったり理解できていなかったことが一気にわかるようになる現象、あるじゃないですか。それです。
過去に視聴したとき気絶してたんじゃないかと思うぐらい、一気に作品理解が進んだように思いますし、と同時に思考欲を刺激され「もっと知りたいわかりたい病」が発症しました。
特に、最後の人形使いと草薙少佐の対話は特にそうですね。
IMAXとか4Kとか、正直わけもわからず甘く見ていたというか、なめていた部分が正直あったんですよね。
宣伝が派手でバカでとにかく大金つかったスカスカ映画大作を盛り上げる謎の数字とアルファベットみたいな偏見がありました。
すいませんでした。今回を機にあらためます。
文学的あるいは哲学的要素が詰まった作品をIMAXで見ると脳がカッとなってヤバいという新たな知見を得ることができました。
IMAXシアターを個人で所有したいが、いくらあれば実現するでしょう?
「なぜ私は御曹司ではないのだ?」と今日ほど思ったことはありません。
IMAX上映するところまだあるだろうか、できれば一人でも多くの人に『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動』を体感してほしいと願う次第です。
簡単ではありますが、『GHOST IN THE SHELL / 攻殻機動 4Kリマスター』の感想をまとめてみました。
攻殻機動隊はもともと「士郎正宗」による漫画が原作ですが、冒頭に書いた通りアニメシリーズは複数に枝分かれしており取っつきにくい印象があります。
しかし、一歩踏み込んでみるとそこには広大で刺激的な素晴らしい体験が待っています。
拙い内容ではありますが、下記の記事で見る順番のおすすめなどをまとめているので興味がありましたらご覧になってみてください。
『攻殻機動隊』のススメ ~おすすめの観る順番・読む順番~ | neputa note
1. おすすめの「攻殻機動隊」を観る順番 2. 私は「攻殻機動隊」のここが好き の二本立てを書き散らし、ネットの海に放り込んでやろうと思った次第。前編はひとりでも多くの方が「攻殻機動隊」に触れるキッカ
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攻殻機動隊 GHOST IN THE SHELL の感動を多くの人が味わうことができるよう願ってやみません。
長文・駄文しつれいしました!
『ユービック』 フィリップ・K・ディック 【読書感想・あらすじ】 | neputa note
以前読んだ『アンドロイドは電気羊の夢を見るか?』に続き、2つ目の「フィリップ・K・ディック」作品。設定を理解し入り込むのに少々難があったが、扉を開いたその瞬間からフィリップ・K・ディックの世界が広がっ
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【読書感想】 映画「ブレードランナー」の原作 『アンドロイドは電気羊の夢を見るか?』 フィリップ・K・ディック  | neputa note
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arrows Be(アローズ・ビー)は、前機種 arrows Be F-05Jが初代docomo with対象機種だったこともあり、名前としては比較的お馴染みかもしれません。
2018年夏、一年ぶりに新しく登場したarrows Be F-04Kも、引き続きdocomo with対象機種として発売されています。→「docomo with(ドコモウィズ)は本当にお得なのか」
約72 (W) x 144 (H) x 8.3 (D) mm
ROM/RAMがそれぞれ32GB/3GBと増えており、電池持ち時間も約105時間から約130時間へと伸びました。安心して使える電池長持ち機種となっています。
VoLTEのみの対応だった前作から、今回はVoLTE(HD+)にも対応したため、対応機種同士であれば非常にクリアな通話が可能となっています。これは実際に試してみるとそのクリアさに驚くと思います。→「ドコモのVoLTE(HD+)の実力!クリアすぎる通話音質に驚き」
また、外見的な変化としては充電端子が従来のmicro-BタイプからType-Cへと変更になりました。MIL規格の準拠項目も16項目から23項目と増え、さらに泡タイプのハンドソープや食器用洗剤で洗えるという特徴まで兼ね備えています。
arrows Be F-04Kを実際利用した感想
The・割れにくいスマホ
俳優の小栗旬さんと山田孝之さんが登場するテレビCMでお馴染みの「The・割れにくいスマホ」arrows。
今回も、同じお二人の登場による新CMも発表されています。記事後半で紹介しています。
新機種になっても、過去の「いい部分」はそのまま継続してもらうとユーザー的には助かるわけで、arrows Beにおける「いい部分」の代表はやはり「割れにくさ」の根拠となっているMIL規格23項目準拠です。F-05JはMIL規格14項目準拠だったので、さらに項目数が増えました。
以下、対応している23項目を列挙しておきます。
落下、耐衝撃、防水(浸漬)、防塵(6時間風速あり)、防塵(72時間)、塩水耐久、防湿、耐日射(連続)、耐日射(湿度変化)、耐振動、防水(風雨)、雨滴、熱衝撃、高温動作(60度固定)、高温動作(32~49度変化)、高温保管(70度固定)、高温保管(30~60度変化)、低温動作、低温保管、低圧動作、低圧保管、氷結(-10度結露)、氷結(-10度氷結)
衝撃や温度など、様々な耐久性があるということはその分壊れにくさにも繋がりますし、どうしても落としたり投げたり踏まれたりという可能性が高くなる小さい子をお持ちの家庭でも重宝すると思います。
さらに進化した「The・割れにくいスマホ」は、ただそれだけでも価値があるといえそうです。
実際に「割れにくさ」の根拠を、arrowsの製造工場であるジャパン・イーエム・ソリューションズで確認してきましたので参考にどうぞ。→「割れないarrows・安心の理由を詳細解説」
見た目の大きさについては、F-05Jとほぼ変わらず、重さも持った感じではほとんど違いは感じられません。
こだわりのワンセグアンテナ内蔵もそのまま継続しており、ストラップホールも生き残っています。最近はほとんどの機種で消えてしまった二つの機能がしぶとく残っているarrowsはかなり貴重な機種でもあります。
ワンセグがいつでもどこでも使えるという強みは、万が一の災害の際にも情報収集用の簡易テレビとして使えるという意味でも重宝します。
iPhoneやXperiaで消えてしまったイヤホン端子もまだついており、その点も安心です。
操作性も、F-05Jでは使っていくうちにやや遅さを感じたり、利用しているところどころでどうしてもカクつきが出たりしていましたが、F-04Kではそこまで気にならなくなっていました。
もちろん長く使えばまだわかりませんが、それでもRAMが3GBに増え、ROMも32GBになりましたので、少なくとも進化はしていると考えていいでしょう。
泡タイプのハンドソープでarrows Be F-04Kを洗う意味
格安スマホについて詳しい方は聞いたことがあるかもしれません。
昨年発売されたSIMフリースマートフォン・arrows M04は、「泡タイプのハンドソープで洗うことができるスマートフォン」でした。
そしてそれと同じ機能を、ドコモのarrows Be F-04Kは搭載しています。
「泡タイプのハンドソープ/食器用洗剤で洗えるスマートフォン」です。
わざわざ洗わなくても・・・と感じてしまう人もいるかもしれませんが、実はこの機能があることで、スマートフォンやケータイにおける重要な問題を解決することができるのです。
その重要な問題とは、「スマホはあまりにも汚すぎる」、という問題です。
テレビなどで見たことがある人も多いのではないでしょうか。スマートフォンやケータイは、非常に不衛生なのです。
なぜなら、様々なものを掴む人の手によって常に触られており、人によってはトイレにも持ち込まれ、洗うことも消毒することもなく何年も何年も使い続けられているという、まさに菌の塊です。
最近は防水機種がほとんどですので、気にする方は濡れた布などで定期的に清掃されているということもあるかもしれませんが、ほとんどの人は一切気にすることなくスマホを利用していると思います。
スマホを「大切にする人」は多いと思いますが、「清潔にする人」は少ないのです。大切にする、ということと清潔にする、ということでは、似てはいますがまるで意味は違います。
そんな中登場した「洗えるスマホ」arrows Be F-04Kは、スマホを清潔に保ちたい人にとって、待ちに待った機種とも言えます。
今回特別に、メーカーの方に泡でarrows Be F-04Kを洗うデモンストレーションを見せてもらいました。
どうやって洗うのか、などと考えるまでもありません。普通に手を洗うのとまったく同じです。
泡を出してごしごしごしと、洗います。きれいに汚れやばい菌を落としてしまいます。
F-04Kはキャップレス防水なので、充電端子部分やイヤホン端子部分には穴も開いていますが気にする必要はありません。ひたすら洗います。ごしごしごしと。
洗い終わったら水できれいに泡を流してすすいで終わりです。
これで、arrows Be F-04Kは「きれいなスマートフォン」になります。新品以外の、日本中の誰が持っているスマートフォンよりもきれいなスマートフォンです。
ちなみに、正しい洗い方のarrows公式サイトへ誘導してくれるアプリもちゃんと最初からプリインストールされていますので、心配いりません。
私は目に見えないばいきんまではあまり気にしたことがありませんが、汚れている状態は気分的にあまり好きではないのも確かなので、「これはいいなぁ」と単純に感じましたし、実際に定期的に洗えると気分がいいです。
少なくとも、私よりもきれい好きな方にはかなり響く特徴だと思います。
ただ一点、注意点があります。
きれいに洗ってもらったスマートフォンをふき取ってもらい、直後に改めて操作すると、動作がブレたりします。
もともと、スマホを水に濡れた手で操作しようとしたらうまくいかない、あの感じです。
洗い方の説明にも、「水分を乾いた清潔な布などで十分に拭き取り、自然乾燥させてください」とあります。
つまり、しっかり自然乾燥させて乾かす時間を確保したいので、実際に洗う場合にはしばらくスマホを利用しなくてもいい状態のとき、例えば夜中などに実施するのがいいと思います。
とにかくお勧めです。実際に購入して、是非洗ってみてください。
arrows Beのカメラ性能が格段にアップ
私が所有していたarrows Be F-05J最大の不満は、やはりカメラです。
例えばiPhone XやXperia XZ1、arrows NX F-01Kなどと比較すると、その差は歴然としています。気にしない方ならいいのですが、少しでも画質を気にする方にはお勧めしにくかったわけです。
しかし今回、arrows Be F-04Kのカメラはかなり進化しました。
一眼レフ技術によって進化したカメラは、比べ物にならないくらい美しく撮れるようになりました。夜景も明るく撮れる好感度カメラによってF-05Jの約1.7倍の明るさを実現し、高速・高精度オートフォーカスも非常に便利で素早くピントを合わせてくれ、シャッタースピードも速いです。
実際撮影してみて違和感を覚えなかったので、これなら十分許容範囲かもしれない、と思いました。
もちろん、カメラ機能の上位機種であるXperia XZ2 PremiumやHUAWEI P20 Pro、Galaxy S9+などと比べることはできませんが、それでもdocomo with対象機種としては十分な画質の水準になってきたのではないかと思います。
明るい場所ではXperia XZ1にも見劣りしない?
カメラ性能について、実際に色々と試し撮りしてみて比較してみました。
とりあえず、Galaxy S9+があまりにも圧倒的に美しく撮影できるため、それとは全然比較できません。しかし、一世代前のXperia XZ1と比較すると、私の感想ではありますが、明るい場所での撮影では全く見劣りしません。
前機種arrows Be F-05Jで感じた、「カメラはあきらめるしかない・・・」という感覚がありません。正直、比較しなければ「え? 十分きれいだけど?」と感じる人も少なくないと思います。
docomo with機種で端末価格を考えると、このレベルは十分許容範囲だと思います。
安定のSUPER ATOK ULTIAS
arrowsと言えば、個人的にやはりどうしても推しておきたいのがSUPER ATOK ULTIASです。
おそらく、普段からarrowsを利用している人はあまり意識しないと思いますが、iPhone Xの使いにくい文字入力を回避するため間に合わせのiPhone版ATOKを利用している私に言わせると、SUPER ATOK ULTIASがプリインストールされている最近のarrowsの文字入力は、最強に使いやすいです。
逆に言えば、arrowsを利用していた人がiPhoneを利用し始めると、文字入力が使いにくくて嫌になるかもしれません。
それくらいSUPER ATOK ULTIASは、便利で使いやすいです。あまり意識していない人は、この素晴らしい文字入力アプリの本領を全くまだ体感したことがないと思いますので、一度どういうことができるのかを調べて積極的に利用してみると面白いと思います。
そんな安定のSUPER ATOK ULTIASは、もちろんarrows Be F-04Kにもインストールされています。
arrows Be F-04Kを購入するならドコモオンラインショップ
2018年5月25日、arrows Be F-04Kの発売日に実際に購入してみました。頭金含む総額が安く・手数料なし・待ち時間なし・オプションなしです。リアル店舗と比較した際のお得さが素晴らしいですね。→「ドコモオンラインショップでの機種変更/購入がリアル店舗よりも圧倒的有利な件」
arrows Be F-04Kの外観
ワンセグ用のアンテナケーブルも内蔵タイプなので、同梱されている備品等は何もありません。「クイックスタートガイド」と「ご利用にあたっての注意事項」が入っているのみです。
左側側面にSIMスロットおよびSDカードスロットが付いています。ピンで開けるタイプではなく、指でそのまま引っ張り出すことができます。
充電端子はUSB Type-C、ストラップホールが左下に用意されています。左上にはイヤホン端子も健在です。
指紋センサーは電源キー付近にあり、右手で持った場合親指でスムーズに解除できるため、非常に使いやすいです。個人的にはこの指紋センサーの位置が一番使いやすいです。
前機種F-05Jが少し角ばったフォルムだったのに対し、F-04Kは全体的なフォルムがやや丸みを帯びたこともあり、より持ちやすくなりました。大きさも手ごろで、男性でも女性でも持ちやすい機種と言えそうです。
arrows Be F-04Kの大きな特徴である「泡タイプのハンドソープで洗える」という点について、アプリの中に「洗い方説明」が用意されていました。
富士通のサイトに直接飛び、洗い方解説を確認することができます。動画もありますのでよりわかりやすく洗い方を確認できます。
特別洗い方が難しいというわけではありませんが、購入したらとりあえず目を通しておきましょう。
arrows Be F-04Kの操作性・電池の持ち
電池の持ちについては、「電池持ち時間・約130時間」という点を見てもわかる通り、かなりいい方だと思います。
もちろん利用の頻度によって感じ方は変わるとは思いますが、個人的には全く不満はありません。満タンに充電をしていて一日持たないということは、よほどハードな利用をしない限り考えにくいと思います。
操作性も特に問題なく、F-05Jで時折感じたカクつきも今のところ感じません。ただ私は元々重たいゲームアプリなどをインストールしたりはしないので、ゲームを中心にハードに使いたい人は少し注意は必要です。もちろん最低限の利用なら問題ないと思います。
いずれにしてもdocomo with対象機種としては、かなり高い水準になってきたと考えていいと思います。
スライドイン機能は今回も便利
arrows独自の機能として有名な機能の一つに「スライドイン機能」があります。
スライドイン機能は、画面の端から指をスライドするだけで、よく使うアプリを起動したり、画面をキャプチャしたりすることができる機能です。
2018-2019年冬春モデルで、新機種Xperia XZ3 SO-01Lにおいて新機能「サイドセンス」が発表されていますが、正直サイドセンスよりもスライドイン機能の方が使い勝手がいいです。
大きく分けて、スライドランチャーとキャプメモ/なぞってコピーに分かれます。
デフォルトの状態で、画面左下にスライドランチャー、右下にキャプメモ/なぞってコピーが登録されています。
スライドランチャーでは、よく使うアプリを登録しておくことで、様々なアプリの上からさらに別のアプリを起動したりすることができます。また、ホーム画面上に置き場所がないアプリを登録しておき、いつでも起動できるようにしておくことも可能です。
なぞってコピーで簡単文字コピー/キャプメモで簡単スクリーンショット
通常arrows Be F-04Kでスクリーンショットを撮影する場合、電源ボタンとボリュームダウンキーを同時に長押しする必要があります。
しかし、二つのボタンの同時押しは片手では難しく、どうしても両手を使わないといけない点が非常に不便だと思います。
しかし、キャプメモを利用すれば簡単にスクリーンショットを撮影することができ、さらに画面のメモを書き入れたり、トリミングして切り抜いたりと自由に加工することができ、非常に便利です。
また、SNSなどに投稿する文字を入力している場合などに、文字の一部分をコピーしたい場面もあるかと思いますが、そうした時になぞってコピーは非常に便利です。コピーしたい文面をなぞるだけでコピーが完了します。
同じように、インターネットを利用している時にコピーしたい文面が見つかった場合なども、なぞるだけで文面のコピーが完了します。
使い慣れると非常に便利です。
どちらの機能もarrowsを利用する上で、必ず有効活用したい機能なので、もし知らなかった、という場合には是非活用してみましょう。
他にも、arrowsの便利機能は以下の記事でも紹介していますので、是非参考にどうぞ。
関連記事:「arrows Be F-04Kはこうしたらもっと便利!お勧め設定と便利機能解説」
arrows 新テレビCM「割れない刑事・現場篇」スタート
arrows Be F-04Kの発売に合わせて、小栗旬さんと山田孝之さん出演の人気CM「割れない刑事」の新作が公開されています。
まずはテレビでも放送されている「現場篇」をどうぞ。
さらに、WEB限定の「取調室篇」です。
このCMを見るだけで、arrows が欲しくなりますね。今後も新作CMが登場する予定があるようです。
最新テレビCMともども、「The・割れないスマホ」arrowsに要注目です。
arrows Be F-04Kは冬・春にかけても「買い」
「操作性向上」、「割れない」、「洗える」、「進化したカメラ」と、2018年夏モデルのarrows Be F-04Kはかなり完成度の高いdocomo with対象機種と言えます。
Galaxy Feel、AQUOS sense、LG Styleと比較しても決して見劣りしない性能といえ、確実に「買い」と言ってよさそうです。
2018-2019年冬春モデルでは新しいdocomo with機種として、Galaxy Feel2 SC-02L、AQUOS sense2 SC-01Lが発表されていますが、特に「割れにくい」「洗える」という特徴はどちらにも負けていません。年間かけて戦える機種として発売されていますので、まだまだarrows Be F-04Kは現役です。
対象機種が充実してきているdocomo withの中で、現在最も売れているarrows Be F-04Kに、引き続き注目です。
関連記事:「ドコモの機種変更にお勧め格安機種」
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2018年6月27日 1:34 PM
非常に詳しく分かりやすい実体験やスペックがとても参考になり私も購入いたしました。このサイトを今後様々な機種にてご紹介していただきたいです。
2018年8月28日 9:33 PM
8月の17日に買いました スマホデビューなので使い方はまだ慣れてません
2018年8月28日 9:47 PM
そうなんですね、スマホデビューおめでとうございます☆
最初はなかなか慣れないと思いますけど、頑張ってください。慣れてしまえばすごく便利に使えると思いますよ。
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学生の時はもちろん野球部で硬式野球をやっていたので、一生懸命にトレーニングに取り組んでいましたが、それが終わればトレーニングをする理由が無くなってしまいます。
社会人になって硬式野球のクラブチームにも所属しましたが、チームに全くなじめずに辞めました。
でも、野球自体は好きだったので、誘われた事もあって20代中盤くらいから草野球をやる事になります。
それから現在まで草野球を続けているというわけですね。
学生時代にガッツリトレーニングをしているだけあって、20代はある程度のパフォーマンスを発揮していたと思います。
気持ち的にも、ただ野球を楽しめれば良いという感じでしたね。
ただ、チームの所属期間も長くなると、試合に勝ちたい、個人的にも試合で結果を残したいという気持ちが強くなってきましたね。
そうなると、本格的にトレーニングをするのは面倒なので、ストレッチを始める事になるんですね。
この頃には野球のパフォーマンスを上げるためにストレッチは必要という事は分かっていたので、やり始める事になるんですね。
30代後半くらいまでは、それでパフォーマンスを保っていましたが、徐々に動きが悪くなってきた実感もありましたし、肘も痛くなり始めたのも30代後半くらいですし、若いピッチャー相手に全く打てなくなったのもこの頃でしたね。
草野球のYouTubeチャンネルで、腕立て伏せをやれば肘痛が治る的な事が書いてあったので、ここ数年悩まされていた肘痛が治るならと思い、トレーニングをやり始めたんですね。
その草野球のYouTubeチャンネルが下記のURLになります。
⇒【強肩育成】遠投100m・球速140キロの鬼腕立て!野球肩、野球肘の人も是非!
結果としては、肘痛は治りませんでしたが、バッティングの方では明らかにパフォーマンスが上がりました。
若いピッチャー相手でも打ち負けなくなりましたね。
長打もかなり出るようになって、改めて野球が楽しくなりましたね。
ただ、肘痛は解消されていないので、また色々調べると股関節がちゃんと動く事で肘や肩の負担が減るという事だったので、股関節のストレッチと共に下半身のトレーニングも始めました。
上半身と下半身のトレーニングをやり始めたので、それなら腹筋メニューやリストトレもやろうという事で、現在のトレーニングメニューが出来上がった感じです。
さらにオリックスバファローズの山本由伸投手のここ数年の活躍で、どんな事やっているのかという事を調べたら、ブリッジをやっている事なので、メニューに加えました。
今のトレーニングメニューになったのは、今年の夏くらいでしょうか。
トレーニングを始めたら始めたで、今度はトレーニングを休むのが怖くなりますよね。
もちろん、休息日というのは筋肉にとっては重要なので、その日は大事なのですが、トレーニングの日は毎回今日は休もうかやっぱりやろうかの葛藤があります。
本心ではやりたくないのですが、これを休むと次のトレーニングがキツくなると思うので、キツくなるのが嫌だから今日もトレーニングをしようという事になります。
シーズン中は野球に対してのモチベーションがあるので頑張れるのですが、オフシーズンは試合が無いので、野球の対してのモチベーションを維持するのは不可能です。
もう、やるかやらないかを常に葛藤しながらやっている感じですね。
なので、次のトレーニングがキツくなるから今日頑張ってやるというのは、ネガティブではありますが、1つのモチベーションになっているのかもしれませんね。
トレーニングを継続してやっている人は、休むと次がキツくなるから止められないという方も少なくないと思います。
学生時代にもっと負荷が強いトレーニングをやっていましたが、止めたら次がキツくなるから止められないという気持ちがありましたね。
現在はやらないと日々身体が衰えていく感じもあるので、やらなければならないという気持ちもありますね。
トレーニングは野球のためにやっているのは間違いないですが、健康維持やアンチエイジングのためにやっているという部分もありますよね。
40代になると、色々な部分が若い時も衰えてきますが、それに抵抗したいという事も一種のモチベーション維持に役立っているのかもしれませんね。
様々な角度からのモチベーションによって、トレーニングを続ける意味を見つけ出さないと、続けられないのかもしれませんね。
体調が悪かったり、疲れが溜まると、トレーニングへのモチベーションが下がってしまうので、日々の生活も気を付けていく必要がありますね。
最近のモチベーション低下について分析してみました!
もしかしてオーバートレーニング症候群なのかも!?
ブリッジは野球のパフォーマンスに繋がるトレーニングの1つ!
自重トレーニングのメリット・デメリットについて
野球におけるストレッチの重要性について
2021年12月16日 (2022年9月16日更新) fumiaki トレーニング
アンチエイジング • パフォーマンス • モチベーション • 健康維持 • 筋トレ • 肘痛
コメントは受け付けていません。
左の股関節近くの太ももの中が痛くなってきました!
トレーニング後にめちゃくちゃ眠くなってしまいます!
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text:
それぞれどんな場面で「ありがとう」を伝えているかご紹介します♪
私たち夫婦は、夫が正社員として働き私はパートに出ています。主に夫の収入で生活しているし、家にいる時間は私の方が多いので家事の多くは私がやっています。
https://chococotime.com/kaji-buntan
うちには”食事を作っていない方が食器洗いをする”という暗黙のルールがあるのですが、そのために夕食後の食器洗いは夫が行うことが多いです。私は毎日、夫が食器を洗い終わったあとに「ありがとね」と言っています。
また、夫がゴミ出しやトイレ掃除をしてくれたときも、「わー!ありがとう!めっちゃ助かる!」と感謝の気持ちを伝えています。その他に、洗濯物を干すのを手伝ってくれたとき、シャンプーやリンスを詰め替えてくれたときなどでも言います。
一方、夫は私がやった洗濯や掃除機かけなどの家事に対し、例えば「俺の服洗ってくれてありがと」と伝えてくれます。「家がきれいなのはちょここのおかげだよ~」と言ってくれることもあります。
▼私が楽しく家事をする方法▼
https://chococotime.com/kaji-tanoshimu
ご飯を作った/完食したとき
家にいる時間が多い私が普段の食事を作っています。夫はご飯は毎回完食してくれますが、私は夫に対して「食べてくれてありがとう」と、夫は「作ってくれてありがとう」と毎日言い合っています。
[chat face=”prof6.png” name=”ちょここ” align=”left” border=”none” bg=”red” style=”maru”]ご飯を作ってくれてありがとうって言われるのは一番うれしいな[/chat]
▼私が苦手な料理をつくるときのコツ▼
https://chococotime.com/kondate
誕生日プレゼントなどももちろんですが、夫が私の分のお菓子を買ってくれたり、切れそうだったシャンプーを買ってきてくれたときには「ありがとう」を伝えています。私がシャンプーなどを買ってきた場合も、夫は「買ってきてくれてありがとう」と言ってくれます。ものの値段は問わず、「相手のために(夫婦のために)買ってきた」その行動に対して感謝を伝えています。
うちの主な収入源は夫の給料なので、夫が働いてくれているおかげで日々生活ができています。夫は毎月給料日になると給与明細を見せてくれますが、その時に「今月も頑張ったね。いつも本当にありがとう」と伝えています。
私たちの関係から考えること
私たちは、ちょっとしつこいかな?と思われるくらい、毎日お互いに「ありがとう」を言い合っています。
でも、「ありがとう」を言われて嫌な気分になることってないですよね?
私は、夫に「〇〇してくれてありがとう」と言われると、「そこを見てくれたんだ」と嬉しくなります。だから私も、「あなたのその行動はしっかり認識して感謝をしているよ」という気持ちを込めて「ありがとう」を伝えています。
「ありがとう」を言う/言われるのは、相手の行動を認めた結果です。夫婦がお互いに「ありがとう」と言うことで、相手の存在や必要性を改めて実感し、夫婦の絆が強くなるのだと思います。
ありがとうを言い合える夫と結婚して良かったと、心から思っています。
https://chococotime.com/kekkon-yokatta
ここで私の実家の話をします。私の実家では、父と母の仲はあまり良くありません。でも、お互いに嫌いなわけではないんです。ただ「夫婦の会話がない」状態です。
私の実家は家事はほとんど母がやっていますが、食事を作っても洗濯をしても家の掃除をしても、父が「ありがとう」と言っている姿を見たことがありません。恐らく父は「男は外で働き女は家を守る」と思っていて女が家事をすることは当然という考えなのかもしれません。それか、ただ単純に「ありがとう」を言うのが恥ずかしいか。(いつか父に聞いてみたいです)
母はそんな父には慣れているので今でこそ文句は言いませんが、私が実家にいたころ母は私に「料理を作ってもお父さんは美味しいとかありがとうを言わないから、悲しいわ」と言っていました。
そんな母の姿を見た私は、子どもながらに切ない気持ちになりました。
私は実家でそんな両親の姿を見ているからこそ、自分の夫にはできるだけたくさんの「ありがとう」と伝えたいと思っています。私の思いや考えが通じているのか、私たち夫婦は「ありがとうを言おうね」とは一度も言っていないのに、夫もたくさんの「ありがとう」を私に言ってくれます。
私たち夫婦が良好な仲を保てている理由の1つは、「ありがとう」を言い合っていることだと思っています。
「ありがとう」は、夫婦にとって相手を認めて必要な存在だと伝える言葉です。
これから夫婦になる方、夫婦になったばかりの方、夫婦関係に悩んでいる方は、ぜひ自分から相手の行動に対して「ありがとう」を言ってみませんか。
「こんなことでありがとうを言っていいの?」と思う必要はありません。「ありがとう」と思ったらそれを伝えれば良いのです。自分がずっと伝え続けることで、いつか相手にも気持ちが伝わり行動で返ってくるはずだと私は思います。
1組でも多くの家族に参考になれば嬉しいです(^O^)
https://chococotime.com/kenka-nai
https://chococotime.com/kekkonshiki
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text:
8月…晩夏、残暑、立秋、納涼、など
9月…初秋、爽秋、新秋、仲秋、清涼など
このように、7月は「夏の始まり」、8月は「夏の盛り」、9月は「秋の始まり」という感じがします。この雰囲気をもとに、親しみやすい夏のあいさつを考えてみましょう!
親しみやすい夏のあいさつを考えてみよう!
ではまず、イメージしてみましょう。
暑くなってきた「7月」のイメージ例
アイスが食べたくなる 、プール開き、かき氷器を出す 、冷たいお茶、エアコン、麦わら帽子を出す、梅雨明け、サンダルを出す、うちわ、夏休み など
夏真っ盛りの「8月」のイメージ例
海、プール、山、セミ、青空、入道雲、スイカ、お盆、帰省、夏休みの宿題、木陰、汗、甲子園、過去最高気温、星、花火、夏祭り など
秋が始まる「9月」のイメージ例
まだ暑い、運動会、新学期、文化祭準備、名月、少しづつ涼しく、少しずつ日が短く、コスモス、台風、虫の声、朝晩が涼しく など
そのほか自分の周りで気になったことはないか、思い返してみるといいと思います。
例えば、今年(2020年)は従来なら7月のイメージの「梅雨明け」が8月に入ってからと遅かったのですが、そういった実際の天気・気候を気にかけ、書いてみると共感を得やすくすっと心に入ってきます。また、「暦上では立秋なのに、ようやく夏が始まったような感じだなー」とか、古来からの暦と比較して天気や気候を感じて、イメージしてみるのもいいかもしれません。
②自分はどんな気持ち?
②で考えたイメージを、自分はどんな気持ちなのか整理してみましょう。
セミなら「うるさい」と感じているのか、「夏らしくて楽しい気持ちになってくる」のか、
プール開きなら「わくわくする」のか、「泳げないから憂鬱」なのか、
夏休みの宿題なら「もうやっちゃったから楽~」なのか「まだ残ってて不安…」なのか、
自分がどう思っているのか、そして何を書きたいか固めていきましょう。
その後の手紙の内容に続いていくものだと、手紙自体も書きやすくなります。
ただ、ここで気を付けたいのが、季節のあいさつは冒頭に書くため、あまりマイナスの気持ちの言葉を選ぶと、その後の手紙の内容もマイナスイメージになってしまうかもしれません。それが正直な気持ちなら仕方ないですが、楽しい感じで始まる方が、読み手にとっても楽しく読み始られ、わくわくする気持ちになります。相手にどういう気持ちになってもらいたいか、そこを考えて書いてみるだけで、独りよがりにならない、気持ちのよい手紙になると思います。
夏のあいさつを書いてみよう!
では、実際に書いてみましょう。
今年(2020年)の夏は梅雨明けも遅くコロナ禍で初めての夏。都道府県で夏の事情も違ってきてますが、そんな中のあいさつを想定してみると…。
夏休みもようやく始まったけど、今年はプールがないから泳げない私としては嬉しいー!○○さんは泳げる??
ようやく夏らしくなってきて、アイスがますます美味しく感じる季節になったね…♡太りたくないけど、やめられない~(涙)○○さんはアイスは何が好き?
夏休みももう終わりだけど、最後の最後で海だけ見てきました!少しでも夏気分が味わえて、海もキラキラして癒されました…。○○さんは、どこか行った?
ぼちぼち夏休みも終わり…でも9月になったら文化祭の準備に入るからそれは楽しみ!だけど今年はないのかな:○○さんの所はどうですか?
ようやく青空が見れて、それだけで幸せ~!毎日写真撮ってるぐらいw。○○さんは何か写真撮ってるものある?
毎年思うけど、エアコンの効いた部屋で甲子園見てるのって、何となく罪悪感(私だけ?)でも頑張ってる姿は、本当にグッとくるよね…。○○さんは甲子園、見てる?
ようやく朝晩が涼しくなってきて、通学が楽ちんになってきたね~!私の大好きな秋が近づいてて、本当に嬉しい!○○さんは、どの季節が好き?
この前の台風は大丈夫だった?私の所は大した被害もなくて一安心…。まだ台風が来るみたいだから、何事もないことを祈ることしかできないのがもどかしい…。
と、こんな感じで気軽に季節の話をしてみるだけで、相手との共通の話題が生まれやすくなり、手紙のやりとりがより一層楽しいものになるのではないでしょうか。
季節のあいさつをすることは・・・
・相手を知ることができる
前述したとおり、季節のあいさつは相手との共通事項です。「あいさつ」というと堅苦しく感じるかもしれませんが、季節の話をする感覚で、手紙の初めに書いてみるだけで相手の考えていることや、相手の住む地域の情報、季節ならではの楽しみにしている話、など、色々な話ができるきっかけになります。
・季節に親しむきっかけ=大人になっても役立つ
また、季節のあいさつをする習慣をつけると、季節を意識するきっかけにもなります。季節を意識することは、その季節の持つ感覚に親しむことです。10代の頃の多感な時期に、季節の様子を感じ、それを相手へ伝えることは、大人になってからも役立つはずです。
大人になり、社会生活を送ると季節に関する話題が必要になったり、企画などの仕事についた場合、先取して季節を考える必要があります。それほど「季節」は人間にとって大切なことだといます。
難しく書きましたが、まずは、季節に親しむことから始めてみてください。
夏休みに、手紙を書いてみては?
夏休みももう終わりに近づいているかもしれませんが、時間のある夏休みに、夏の様子に耳を傾けて手紙に添えてみてはいかがでしょうか。


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「実感」の一句だと感じ入りました。
スカイビル5Fのギャラリーに貼り出してありますが、瀬谷さんの川柳を読んで泣いている男性がいらっしゃいました。その方は昨年奥様を亡くされた方で……共感そして反省したとおっしゃっていました。
瀬谷さんは文を書くのがお好きですか?
私は色々な会に所属しており、文章を書いています。
64歳のとき、「ピンコロ倶楽部」を、「リタイヤ」間近な友人と12名で発足しました。
「人生は達者でぽっくり」が何よりだということで。
モットーは「3ソー2カン」。ソーは聡明・壮健・爽快。カンは感動・感謝です。
ゴルフも大好きですが最近は「アルチューゴルフ」をしています。
アルチュー?アルコール飲みながらゴルフ?
体のリハビリ目的で、スコアは全く期待しない、歩き中心のゴルフのことです。(笑)
安心しました。いつも前向きで相模カンツリー倶楽部でゴルフはするし、19番ホールではお風呂に入ってお酒とおしゃべりを楽しんで6時に帰宅する。
お料理教室に通うし、しいたけを育てて販売する会社をつくるし、といったアクティブな82歳の瀬谷さんですが、
今、心がけていることは何でしょうか?本当に頭がしっかりしていますね!
リタイヤーしてシルバーになっても人間関係や社会とのつながりを保つために必要なことがあります。
「カミモイム」勘違い・身勝手・物忘れ・イライラ・無気力です。
これは認知症の予防にも役立つようです。人とのお付き合いで大切なことです。
瀬谷さんは82歳というのにものすごく頭が冴えていますね。びっくりです。もともとはどんな少年だったのですか?
父が鉄道の関係だったので転勤が多かったです。私は昭和11年、芦屋で生まれました。空襲がひどくなり、学童疎開をして終戦を迎えました。
9歳のとき、8月15日の玉音放送の記憶は何かよくわからない感覚と、今度から空襲がなくなるかもしれないという安堵の気持ちもありました。
東京に戻り、公立の大学に入り、三菱油化という企業に入社しました。
昭和30年代は日本では高度成長期でしたから、瀬谷さんも朝から晩まで休みなく働くモーレツサラリーマンだったのですね。
大和に越していらしたのはいつですか?
30代後半、自宅がほしいということで南林間に越しました。
庭にはこじゅ鶏(野生のにわとり)を飼っていました。
開拓生活を楽しんでいたかもしれません。通勤時間は丸の内まで片道1時間半~2時間で、人生の何分の一かが通勤時間でした。
当時は麻雀やゴルフが盛んに行われていましたが、私が相模カンツリーに入会したのは定年近くになってからです。
最後に人生100年、瀬谷さんの夢は?
人生の長い時間苦楽を共にしてくれた最も大切な伴侶・妻への感謝です。
そして自分の死について…
「散る桜 残る桜も 散る桜」良寛
なかなか思うようには行きませんが、現世では精一杯努力して、生きがいを全うしたいものです。
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ー 具体的に転職したスタートアップに転職してからは、どのような働き方をしていたのですか?
広告代理店から飛び込んだディーノシステムで、最初は営業として働いていました。当時は社長の声を発信する動画メディア「社長.tv」を運営していたので、規模問わず色々な会社に出稿の営業や、代理店開拓などに奔走していました。
それから1~2年で、会社のステージに合わせ、その時々に注力すべき領域として、営業、営業管理、人材事業立ち上げ、数千社の顧客に対するCS(カスタマーサクセス)、月最大400本の動画を制作する制作部門の統括、全国70社ほどの代理店支援部門の統括など多岐に渡る業務を経験しました。
前職よりも質量ともに圧倒的に働いていましたが、毎日がすごく楽しかった。もしかすると、感覚が麻痺していたのかもしれません。ただそのくらい、仕事を通じて本当に様々な学びがある濃密な日々でした。
結局、2社目のディーノシステムには4年間在籍します。辞める決断をしたのは、私の入社した大きな理由の一つでもある社長・中島の退任がきっかけでした。カリスマ性があって一緒に働いていて楽しい人と共に働きたかったので、すぐ転職を考えるようになります。
ただ、他の組織で自分が働くイメージが全く沸かなかった。「社長.tv」で数百社もの企業の社長に話を聞いてきましたが、心から「ここで働きたい」と思える会社はありませんでした。そんな悶々とした数日間を過ごしていた時、中島から「起業するから一緒にやらないか?」と誘われたんです。二つ返事で「お願いします」と答えました。
一緒に働く“人”が最も重要
ー 即答だったのですね。なぜそこまでの意思決定を簡単にできたのですか?
決めてはやはり、社長でした。事業の構想自体も面白かったですが、プロダクトもなかったので「何をするか」で判断することはできません。ビジョナリーに会社のプロダクトの未来を語っている社長の姿を見て、やっぱりこの人についていきたいと思ったんです。
この人が言うなら本当にそうなるだろうと根拠のない確信もありましたし、不思議と「彼が言っている未来を創ってあげたい」とも思いました。あと、ディーノシステムの時に社長頼みすぎて負担をかけてしまっていたので、今度は負担をかけすぎずむしろ、その負担を取り除き、社長が自由に羽ばたけるように、事業立ち上げメンバーとしてしっかりやっていきたい想いも強かったです。
新しい会社の構想は、「社長.tv」にきっかけがあります。当時は全国の企業を対象にしていたため、全ての会社に足を運ぶわけも行かず、どうにかオンラインでのやりとりができないだろうかと考えていましたが、既存のWeb会議システム含め、オンラインコミュニケーションツールは全て、「相手に面倒を強いる」仕様になっていたため、実際問題「使えない」ということが多々あり、困っていました。
このような困りごとは、実は他の会社で営業活動をする際にも同じ悩みを抱えているのではないか。離れている場所にいる企業でも、電話とウェブでより簡単に、かつ訪問する以上のコミュニケーションを取ることができるようになれば、多くのセールス、カスタマーサクセス部門の在り方は大きく変わっていくのではないか、もっと顧客に向き合うことができるようになるのではないか、そう考えて、オンラインコミュニケーションツールの開発に至りました。会社創業当初、私のミッションは社長がやること以外全てを推進することでした。
私たちの悩みが起点だったので、まずは実体験として想定できる課題を解決するための機能実装から、コールセンターへのヒアリング、他社営業部門のヒアリングなどを積み重ね徹底して改善を繰り返していきました。
当初の評判は上々だったのですが、導入時の技術的ハードルが少し高かった。当時、ベルフェイスのミッションであった「ビジネスの可能性を無限大にする」ことをまずは3年で、と考えていたので、このままだと全く達成できない、とすぐに危機感を感じました。技術的ハードルを超えることができた一部の企業にだけ使われるプロダクトでは自分たちがやる意味が全くない、もっと敷居は下げるべきだ、そう考え、余計なものは削ぎ落としシンプルにしていきました。もちろん、今も日々改善していっていますが、当時の思い切った取捨選択が無ければ今のベルフェイスは無かったと考えています。
健全な衝突が健全な組織を築く
ー 今後の展望を聞かせてください!
今後の展望として、私はやっぱり会社が掲げているビジョン、そしてミッションの達成に対して、正しい意思決定を粛々としていくだけだと思っています。
中島はアイディアマンタイプで負けず嫌いなので、どんどん言いたいことは言ってくるし1回否定されたくらいじゃ絶対に諦めない頑固な人(笑)。ただ、彼の言っていることが常に100%正しいとは限らないので、会社のビジョン、ミッションを達成するためには時に主張に対して真っ向から反対し、衝突することも大切だと思っています。ただ、その過程を経て出てきたアイディアはやはり“抜群に面白い” 。そのために健全な衝突と議論を起こすことが、私の仕事かもしれません。
自分自身も当然完璧などではく、優れた部分もあるし欠落している部分もあります。それを小さな組織で相互補完しあえて、結果としてすぐ目に見えやすいのがスタートアップの面白いところであり、今のベルフェイスの強みでもあります。
現在は取締役、プロダクトマネージャー、プロジェクトマネージャー、それぞれの役割を担わせてもらっていますが、当然それぞれ全く属性の異なる領域ですので、1つ1つを強化していく、という視点でも一緒に考え、一緒に動いていける、もちろん任せることもできる仲間が必要だと考えています。
また、プロダクト事業部に限らず、自ら考え、メンバー間でディスカッションをしながら前進していくことができる、また様々な変化を心から楽しむことができる、そんな価値観の人と出会えると非常に嬉しいですね。ぜひ一緒に世の中の新たな常識をつくっていきましょう。
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この記事のタイトルとURLをコピーする濃密な日々を送るために大切な「一緒に働く“人”」の重要性 https://bs.bell-face.com/2018/05/09/48/


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text:
そう、具体的な行動レベルまでに落とし込みができていると、何をすれば良いかが明確になるため、行動となり力になるということです。
これが、明確になっていないと、行動があいまいなので、行動ができずに、結果とし成果が出にくいということです。
もっとシンプルにいうと、今までの結果を変えたければ、現状の習慣を変えなければならないということです。現状の習慣を変えるためには、具体的に何を変えるかまで、明確に落とし込みをしねければいけません。
あなたの会社の経営幹部は、年間及び月間の目標達成のストーリを明確に語ることはできているでしょうか。
当社のコンサルティングでは、年間の目標達成のストーリを明確にするために、増販増客の施策シートというツールを活用します。
月間の目標達成のストーリを明確にするためには、農耕型のマーケティング(種まき→育成→刈り取り)を数値化に落としこむことをやっております。
あなたの会社は、いかがでしょうか。目標達成のストーリを明確に語ることができるでしょうか。ここが、曖昧な状態で、単なる数値目標だけを掲げて、営業トークや営業ツールのテクニックだけを取り組んでいては本末転倒になります。
ここまでの話をまとめると“明確さは力なり”は、目標達成のストーリを具体的にするという理解をされたかと思います。まずは、これが、出来ていなければ、この取り組みを早急に行ってください。
で、話がまた、少し長くなるのですが、実は、ここからが本題です。長文のため、文章を途中で読むのを諦めた方は、残念です・・・。
実は、これは、顧問先がある一定のレベルに達したときに言っている、“明確さは力なり”のもうひとつの意味があります。
さて、それは、何でしょうか?
答えは、“言葉の力”です。
ここ大事なので、もう一度、言いますね。
なんとなく、言っている意味が理解できるでしょうか?
例えば、月間の目標達成のストーリが出来上がれば、それを発表していただきます。その発表している時に、言葉に力があるかどうかということです。
発表の時に、言葉に力がない時は、ほぼ、目標達成は無理です。逆に言葉に力があれば目標は達成しやすいです。
そして、目標達成のストーリが具体的であるほど、言葉に力が出てきます。明確さは力なりです。(当社の見解です)
ある会社で、全国の営業の拠点長が、月間の目標達成のシナリオの話をする会議がありました。
そこで、私が一番重要視しているのは、ストーリの内容よりも、拠点長の発する言葉に力があるかどうかです。
この言葉に力がある時は、目標が達成しそうだなと思っています。逆に、ストーリがものすごく具体的であっても、言葉に力がなければ目標達成は厳しいと思っています。(他の営業所のモノマネになって、そのストーリが自分に腹落ちしていない場合です)
これは、あくまでも、当社の見解です。あなたの会社はいかがでしょうか。ただ、この見解は一般論ではなく、当社が20年間コンサルティングを行ってきた中での体験論です。
さて、あなたの会社は、“明確さは力なり”は、実践できているでしょうか。
目標達成のシナリオづくりと、それを発表する時の言葉の力です。(補足ですが、言葉の力は、声の大小ではありません。腹が据わっている時に出てくる声質です。なんとなく、感覚でこの文面を理解していただければ幸いです)
この2つが出来るだけで、目標達成は近づきます。
そして、このことが本当に理解できだすと、目標達成には準備が8割ということも理解できます。
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2019年5月29日 コラム 第155話 営業の売上を飛躍的に伸ばす横展開の取り組みはできていますか


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凄いですね。楽譜が無ければ何も出来ない私としては、視覚障がい者のかたのご努力、才能、ピュアな姿勢に改めて尊敬の想いを持ち、刺激を受けました。
本番は、とても良いコンサートで、大石さんの歌とピアノに聞き入りました。「けやき」さんもバッチリ練習の成果を出せて、皆様に喜んでいただけました。
この日は、日本熊森協会会長でいらっしゃる森山まり子さんによる講演もありました。日本の原生の森を守り残さなければいけないという、とても濃く熱い内容でしたが、これはまた改めて書こうと思います。
思いがけず、クリスマスイヴという日にサンタさんからプレゼントをいただけたような1日を持てました。感謝。
投稿日: 12月 22, 2016
「ヘンゼルとグレーテル」の本物
先日、BSプレミアムで、夜中ですが、オペラ「ヘンゼルとグレーテル」が放映されました。ウィーン国立歌劇場の昨年11月の公演で、指揮がティーレマンです。このタイムリーな情報を当日、混声コーラス「さかなの会」の方からレッスン時に伺い、帰宅後、確認してすぐに、生徒さん方へもメール出来るかたにはお知らせしました。
先月の発表会でちょうど「ヘンゼルとグレーテル」を皆で連弾や歌で全部通し、それが楽しかったので、今回本物を見ることで、またワクワクして欲しかったのです。
私はもちろん録画して見ましたよ。一人で見て、一人で感激です。とても素晴らしい演奏、舞台、演出でした。(そりゃ、世界トップクラスの歌劇場ですから、当たり前だ。)何より、発表会で取り上げたので、話もよーくわかるし、曲も知っている曲ばかりなので懐かしく親しめるので、終わったときは一人感動の拍手でした。
さて数日して、お知らせをすることができた子どもの生徒さんに聞くと、今のところ誰も見ていません。
そうなんだ。それじゃ、今度うちでみんなで見ようかなあ。
せっかく発表会で歌ったり弾いたりした親しめる演目ですから、本物に接し、本物の凄さや楽しさを味わえるすごく良い機会であり、無料にして極上の情操教育ですよね。
オペラへの入口を提供できたことにちょっと自負しつつ、本物に接して感動する貴重な経験を逃さないようにと願っています。
…と、まだ一人感激状態であります。
投稿日: 12月 11, 2016
今日は、久しぶりになーにも予定の無い日でした。
そんな1日、先ずは例の「赤いバラ」を車に乗せて、花の丘農林公園へ。青空は綺麗でしたが、紅葉はすっかり見ごろが終わり、冬枯れの景色の中特に見るものも無く、ぐるっと回って、来た甲斐にと手作り味噌と地元のキュウイを購入して帰りました。
午後は、エイヤッと暗譜に挑戦。来年2月初めに大人のレスナーさん方と「お楽しみ会」をしますが、そこで1曲弾いてみたいと選んだのが、チャイコフスキーの「四季」から1曲目の1月「炉端で」です。間に合うかなと心配ですが、とりあえず暗譜してしまえと、取り組んでみました。
まだ、大変大変たどたどしいながら、なんとか覚えたよー!
するともう「笑点」の時間。「笑点」を見てからは、レッツ・スィングで歌う予定の「浜千鳥」の編曲に挑戦。原曲を混声のコーラス譜に変えるのですが、原曲が美しいので、こんな時間は結構悩みつつも楽しいです。


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Lostsoul skateboards
[BLOG] YUH YANAGIMACHI
やぁ、みんな。渡り蟹は好きかな?
うん、うん、うん。いや!いやいやッ!!それは上海蟹だよホーミー。
ちょっと渡り蟹って聞いてもピンッとこないよね?
だからちょっとweb検索してみたよ。
ガザミ(蝤蛑、学名Portunus trituberculatus(Miers))は、エビ目・カニ下目・ワタリガニ科に分類されるカニ。食用として重要なカニで、「ワタリガニ」とも称される。なお、地域によっては同じワタリガニ科のイシガニを「ワタリガニ」と指す場合がある。
だってよ。余計ピンッとこなくなっちまったってもんだね。
まぁ、ようするに蟹だよカニ。
そんなカニ風味なつけ麺があるっていうから世田谷区は梅が丘に行ってみたんだ。
こんな具合いで見た目じゃわからないが、かなりなカニの風味が超フレイバーなニクイやつなんだ♬
このラーメン屋さんはボノボっていって梅が丘駅南口からすぐなんだ。
おっと!そうそう!!このボノボから徒歩2分28秒くらいの駅向こう北口すぐの超オシャレなカフェ&美容院のGilliaさんってお店がかなりイケててナイスなんだよ。
カフェのランチメニューが気になるから早い時間に次回は行かないとだな♬
ん?なんでこんなオシャレなお店をblogってるかって?
それはね。なんとこんなオシャレなカフェでも我がSNAKE’S PORNO WHEELを取り扱ってくれているんですよ!!
こちらのお店で取り扱いが始まったのもこれまた素敵なガイダンスでして、最近朝セタコーで滑ったりしてるんですが、こちらのオーナーさんとはそちら出会った朝スケメンツでございます。まさにスケートボード is 素敵ですね♬
是非皆様お近くへお越しの際はこちらのGilliaのカフェや美容院でオシャレにアレしちゃってついでにスネポルもアしちゃってください!!
住所/東京都世田谷区梅丘1-22-12
電話番号/03-3428-8837
定休日/無休・年末年始を除く
12:00~25:00
11:00~25:00
11:00~24:00
住所/東京都世田谷区梅丘1-33-6
電話番号/03-5799-4784
定休日/無休・年末年始を除く
美容室営業時間/11:00~20:00(カット最終受付19:00。パーマ、カラー最終受付18:00)
カフェ営業時間/11:30~20:00(ラストオーダー19:00)
カフェ営業日/第一、第三の火曜日と水曜日
[BLOG] YUH YANAGIMACHI
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8/4(金) よりWAGギャラリーにてスネポル5周年のアレです♬
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RANDOM / YO! CHUI / LIFE HACK / COLUMN / SLIDER / VIDEO REVIEW
EVENTS / REPORT / スケート用語白書
LOSS TIME WITH NIXON / REC ALL DAY / POSTA / BEST 3 / THE FIRSTS!? / VOLCOM TV


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text:
5.0.2 最新記事 by gorian91 (全て見る)
社会の環境のせいで本来の力を発揮することができない人がいる。
でも、そういった状況に風穴をあけようと様々なアプローチで活動している人がいる。
そういった部分にスポットライトを当てて発信されているわけですね。
体を自由に動かせなくても、できることはある
僕がこのメディアを知ったのは、「遠位型ミオパチー」という難病で車椅子に乗りながら、様々な活動をされている織田友理子さんを取材した記事を読んだことがきっかけでした。
「少しでも健常者と障害者の壁をなくしたい」ーー難病・遠位型ミオパチー患者の織田友理子さんが描く世界 | soar(ソア)
遠位型ミオパチーは、手足の先の筋肉から萎縮していく病気です。遠位型ミオパチーの「ミオパチー」という言葉は、筋肉の疾患を表す総称で実は多くの病気を含む言葉なんですね。
例えば、僕が当事者であるベッカー型の筋ジストロフィーも実はミオパチーの一種です。
発症後10年で歩行が困難になると言われる遠位型ミオパチーですが、織田友理子さんは歩行が困難で活動に大きな制約があるにも関わらず、旦那さんにサポートしてもらいながら二人三脚で精力的に活動されています。
少し前にネットニュースでも話題になったGoogle インパクトチャレンジでグランプリを受賞したことをご存知の方も多いはず。
みんなでつくるバリアフリーマップ – Google インパクトチャレンジ
こういった活動をされているだけでなく、結婚されていてお子さんがいる1人の母親でもある織田さん。きっと織田さんの事例は、同じ病気の方にとって大きな希望になったことは間違いないでしょう。
僕もいち難病の当事者として注目しているだけでなく、様々な事例を読みながら勇気をもらっています。
視覚障害者クライマー、モンキー・マジックの小林幸一郎さんの事例
他にも、僕が記事を読んで衝撃を受けたのはそれだけではありません。例えばこちらの記事。視覚障害者クライマー、モンキーマジック代表の小林幸一郎さんの事例。
クライミングで「人生楽しまなきゃもったいない」って伝えたいーー視覚障害のクライマー、モンキーマジック代表の小林幸一郎さん | soar(ソア)
視覚障害でクライミングって想像つきませんよね。動画を見ても、あまりに普通に登っているのでほんとに障害があるのかと一瞬疑ってしまいました。
視覚障害は視覚からの情報が得ることができません。
でも、周囲の人が目の代わりに情報を伝えてサポートすることによって、情報を得ることができるようになり、クライミングを楽しむことだってできるようになります。それにしても上半身の筋肉が羨ましいw
障害のある方のサポートは、身近に障害のある方がいない限りどう対処したら良いかわからないことが多いという人が多いと思います。
でも、メディアが取材して発信することによって情報に触れる人が増えれば身近に感じることができるようになり、自然と理解が進んでいくはず。
今回のクラウドファンディングで集められた費用は、こうした様々な事例を取り上げて取材するための費用として活用されるそうです。
『soar(ソア)』は、人間の新しい可能性を発信している
僕はたまたま、難病や障害のある方の記事を事例に出しましたが、『soar(ソア)』の素晴らしいところは、織田友理子さんの記事にしても、小林幸一郎さんの記事にしても、その他の記事にしても、単なる取材で終わらせるのではなく、人間の新しい可能性を示唆するコンテンツになっているところなんですよね。
例えば、僕は今は歩けているけど、遠くない未来に歩けなくなる。
でも、車椅子だろうが、メールを打つのに時間がかかろうが、そこにあるのは、アイデアと工夫しだいで何でもできるという事実だけ。実際に体現されている方の事例を知っているからこそ、僕にも不可能じゃないと思えるし、勇気が湧いてくる。
僕のような当事者の視点から情報発信することも大事だけど、『soar(ソア)』さんのように、ひとつのメディアとして、新しい事例に注目して発信してくれる人がいるというのはとても心強いですね。
みんなで『soar』さんの活動を応援しよう!
『soar(ソア)』さんの活動は、社会的に意義が深い活動だと思いますし、何よりもっと色んな事例を知りたいし、記事を読んでみたい。
「ネガティブなことも、視点と発想を変えるだけでポジティブに転換できる。」
様々な事例が発信されて世の中で認知されれば、少数派の人たちだけでなく、多くの人にとって生きやすい世の中になるはず!
残り1週間であと50万円ちょっと。是非、目標金額を達成していただいて活動をスピードアップしていって欲しいなと思います。
僕もわずかながら支援をさせていただきました。
この記事を読んで『soar(ソア)』さんの活動に共感する方がいらっしゃったら、5月30日までクラウドファンディングの資金を募っているみたいなので支援してみてくださいね。
| 社会的マイノリティの可能性を広げる全国の事例を《soar》で取材したい!をみんなで応援しよう! Makuake[マクアケ]|クラウドファンディング
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ITに強い難病のコンサルタント / 希少難病ブロガー自身の難病から体力的な限界を感じ、時間を自由に活用できるフリーランスの道へ。2016年から法人化。難病当事者の雇われない生き方・働き方を追求しています。
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1988年兵庫の西宮生まれ大阪育ちの27歳。
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子供は私が本の読み聞かせをするというより、添い寝してくれることがうれしいみたいで、読み始めたらすぐに眠りました。
まだ小さいので、読み聞かせをしている間にどこか心に物語がひっかかり、いつかは本に興味を持ってくれるだろう・・・♪と期待して、たとえ10分でもできる限り毎日読み聞かせをしたのでした。
が、3歳になっても4歳になっても本に興味を示しません。
自ら本を手に取って開いてみることをしないのです。
休みの日などは日中私が子供に本を読んであげるといって一緒に本を見るように誘います。
もちろん子供は喜んで私に寄り添って本を見ます。
でも、”自らこの本を読んで!”とせがむことはありませんでした。
年少の4歳くらいになると保育園で自分の好きな本をとって本をめくる子、すべてひらがなであれば自分で読む子がちらほらでてきます。
お母さん方の話を聞いて、自分の子供がまだ自ら本を読もうとしないので内心このまま放っておいて大丈夫なんだろうか?
と、少しばかり焦りと不安を感じ始めたのでした。😣
まず本に興味を示すように読みきかせた本を目に付くところにおいて、誘導を試みるのですが、自分で本を手に取りません。
就寝前の読み聞かせでは、読み始めたら相変わらずすぐに寝てしまいます。
私の声が子守唄がわりにでもなったようでした。
寝つきがいいのは良いことではあるのですが・・・(苦笑)😅
そこで、いろいろ考えて、なんとか、本に興味を持ってほしい、自分で本をめくってほしいと願い、しかけ絵本を与えてみることにしました。
最初のしかけ絵本は友人からもらったペネロペシリーズのしかけ絵本でした。
それは一見うまくいったように見えました。
一緒にしかけ絵本をめくると、自分で仕掛けを触って楽しそうに本とかかわりはじめたので…
よしっ!!と内心これはいけるかも!!!と、おもったら・・・なんと・・・
残念な事に、本と遊ぶで終わってしまい本への興味が湧いたわけではなかったのでした。
ペネロペようちえんへいく ペネロペしかけえほん
posted with ヨメレバ
アン グットマン 岩崎書店 2004-08-24
5歳、年中になっても日本昔話、グリム童話、イソップ物語等を中心に就寝前の読み聞かせをしていましたが、相変わらず、すぐに眠ってしまいます。
そこで、ある日、一緒に子供と書店に行き、子供が絵に興味をもった本で且つほとんどがひらがなで書かれている絵本を買ってみました。
絵から本に興味をもって、親が子供と一緒に本を読むことで子供が自分で本をめくることを期待したんですね。
写真の絵本は今でも子供が大切にしている絵本です。大半は他の人に譲りましたが、これはまだ書棚にあります↓
魚の本は子供が好む絵で見るだけでも楽しめます。すべてひらがななので年小、年中くらいなら読もうと思えば読める内容となっています。
因みに、”てぶくろを買いに”は漢字がしっかり入っています。物語がとても素晴らしいのすが年中くらいで一人で読める子は少ないと思います。
自ら手に取るには難しすぎるのをわかっていたので一緒に読むようにした本でした。
イソップやグリム童話、日本昔話から離れて楽しめる絵本を子供と書店に行っては買って一緒に見て読み聞かせるという事もしましたが、結局年中になっても本を自分で手に取って読もうとはしてくれない状態が続きました。
そうこうしている間に毎日行っていた就寝前の読み聞かせの回数が減っていき、こちらのモチベーションも下がり週に1,2回読むくらいとなっていったのでした。
何かほかに興味を持ってくれそうな本はないか?
親が読み聞かせをしなくなっては終わってしまう!!と反省し、半年ほど読み聞かせをさぼったのち、またあれこれと考えだしました。
年少のころ、本に興味を持ってほしくてペネロペシリーズのしかけ絵本を買い与えたものの遊びだけで終わったのですが、しかけ絵本をきっかけに物語そのものに興味を持ってもらえないか?と思い立ち、書店をうろうろしたところ、大がかりな仕掛け絵本に出会いました。
不思議の国のアリスです。
サンプルの本を見てびっくりしました。
本の世界が立体的に飛び出す”不思議の国のアリス”のしかけ絵本は物語の雰囲気にぴったり、大人でも気になるそんな絵本だったんです。
子供が興味を持つのは間違いない!
きっとこの物語の世界にはまってくれる!!
はまってくれたら自分で読めそうな不思議の国のアリスの本を選ぼうと、そこまで考えて購入を決めました。
写真の本は不思議の国のアリスのしかけ絵本です。↓
予想した通り、子供は不思議の国のアリスの絵本にびっくり、大喜びしてくれました。
でも結局しかけ絵本としては興味を持って楽しんでくれたものの、”不思議の国のアリス”という物語については興味をもってくれなかったのでした😅。
本を開いて親に読んでもらって、自分でも立体的に飛び出る絵を眺めるのが楽しくてしばらく本を手元に置いていましたが、物語のことが気になる様子はありませんでした。
因みに譲り受けた不思議の国のアリスのディズニーアニメがあったのでそれをみせてみましたが途中で見なくなって他の遊びに没頭しだす始末でした。
amazonのしかけ絵本一覧はこちら
楽天ブックスのしかけ絵本の一覧はこちら
ハリーポッターが年長の子供たちの話題になっていたのを耳にしたことを思い出し・・・
保育園生活もあと1年、なんとか就学するまでに本を読む子になってほしいとまだ試行錯誤をしていました.
ふと、子供が年中のころに一つ上の子供たちがハリーポッターの映画を見たという話を耳にしたことがあり、あんな映画見るの?と年長の子供たちに聞いたことがあったのを思い出しました。
今、年長だからハリポタ映画見れるってことなんだよね???見せてみようかな・・・?この際試に・・・と思い始め・・・
早速、DVDが既にあったので試しに30分ほど見せてみることにしました。
見せる前に10歳の子供が主人公で同じ年の友達と一緒に勉強した魔法を使って悪い魔法使いをやっつける話とだけ子供に伝えました。
主人公が子供と聞いて少し興味を持ったようで映画を見たいと言ってくれたので、疲れない程度の時間、まずは30分前後のキリのいいところまで見せてみました。
映画を見て途中子供が怖がるところもありましたが、主人公が子供だったこともあってどっぷハリーの世界に入って行きました。
そして、小分けで映画を見せたのちハリーポッターの本があるけど買に行く?とさそってみると、行くというので早速近くの書店に出かけました。
本を買いに行ったその日の夜からハリーポッターの読み聞かせが始まります。
すると、映像が子供の頭に残っているからなのか?”もっと読んで読んで”と言ってなかなか寝ようとしません。(苦笑)
長いときは寝付くまで1時間程読み聞かせをすることもありました。
それはそれでこまったものだったのですが、以前と違って毎日の読み聞かせを子供は毎晩楽しみにしてくれました。
そうやって次々とシリーズの本を読んで行って、ハリーポッターシリーズの読み聞かせが終わったのは小学校2年の終わりくらいでした。
因みに2年生になったころでしょうか、子供は寝る前の読み聞かせを楽しみにしてくれつつ自分でも読み返したいと思ったようで、自分でハリーポッターを読むようになりました。
もちろん映画も全部見終えています。
本には映画では表現されていない細かな描写や人間関係のことが描かれているので尚更本をしっかり読むようになっていった感じでした。
なので、いつの間にか、映画のハリーポッターより本のハリーポッターが好きだというようになりました。
ここまで来たら、もう放っといても読むようになってきているので、読み聞かせは不必要かな?と思いつつ、せっかくだからハリポタを最後まで読み聞かせ続けていこうと決めました。
就学前から就学後の数年間、子供が本に興味を持つように仕向けるべく様々なことを手さぐりしながら試してきましたが、わが子に関してはハリーポッターという魔法使いの話が子供の琴線に触れたのか?この本をきっかけに読書をする子に変化していきました。
もちろん映画の存在がかなり影響したと思います。が、親も頑張りました!
静山社ペガサス文庫ハリー・ポッターシリーズ全20巻セット(箱入)(静山社ペガサス文庫)
posted with ヨメレバ
J.K.ローリング 静山社 2015-07-10
今のわが子本好きになってどんな感じ???
冒頭にも書いたように、今のわが子は本の虫です。たとえばUSJに遊びに行く、キャンプに行く、映画を見に行く、おばあちゃんの家に行くなど、どこにいくのにも本を持っていきます。
そして空いた時間は読みふけるのですが、読みながら自分が面白いと感じたところはクックッと笑って楽しんでいます。いつのまにか、活字からイメージができるようになったのだと思います。
自分でハリーポッターを読むようになって3年の終わりころから本屋に連れて行ってほしいとせがむようになり、赤毛のアンやちょっとした探偵物等読む本のジャンルが多岐に広がっていきました。
とにかくお小遣いが貯まれば本を買う本の虫になっていました。
因みに学校の図書では読みたいものはほぼ全部読んだらしいので、最近は近くの図書館に行ってと言い聞かせています。
大量に本を読む習慣が身についたようなので、小学高学年にもなると自然と速読ができるようになったようでした。
もちろん語彙力も豊富です。
一度試しにある塾の公開テストをうけさせてみたところ、国語テストは抜群の好成績でした。
本人はなぜ難しい長文を読み解けるのか?自分でもわからない、ただ、こうなんだろうなとおもって答えを書いたらあってたとしかいいません。
勉強らしい勉強をしていないので読書しか好成績の原因は考えられないですね。
読書好きが国語が強くさせるということは聞いていた通りなんだなと改めて実感しました。
国語力といえば、ことわざの正しい使い方は小学6年の子供のほうが精通していて、私が使い方が間違っていると注意されちゃうんですよ(^_^.)
子供のほうが的確に日本語を使っているという感じです。😅
また、本を読むことで子供自身たくさんの疑似体験している、そんな感じに見えます。子供としての経験はないけれど本で経験を積んでいる感じですね。
読書好きにさせたい甲斐がありました。ここにきて狙い通りのことがあらわれだし始めたようです。
ただ、唯一デメリットがあるとしたら、目が悪くなった。本代に結構お金がかかる。
寝る前ベッドで悪い姿勢のまま本を読む習慣が目を悪くさせた一番の原因だったので、今はベッドでの本読みは禁止にしています。
そして、たくさんの本を買いたがりましたが、本代がバカにならないので今は月に買う本は2冊までとして、あとは図書館で借りるか?繰り返し読むか?にさせています。
繰り返し読むのはいやではないらしく、結構しぶとく同じ本を読むようになりました。短いフレーズなら暗記してしまうこともあるようです・・・苦笑)
さて、子供を本好きにさせるための悪戦苦闘のお話はいかがだったでしょうか?
参考になるところはありましたでしょうか?
子供は、親があれこれ試行錯誤しながら子供を本好きにしたいという願いがあった事なんて知りません。
自分はもともと本好きの子であるとおもっています。笑
子供によってアプローチの方法は異なり一概にこれが良いとはいえません。
が、私の経験からまとめますとこんな感じでしょうか・・・
読み聞かせは子供が本を一人で読むようになるまでめげずに続ける。
自分で読むようになっても読み聞かせを続ける。
就学後の読み聞かせは、あえて。。。自分で読むには難しい本を選ぶ
四つ目の難しい本というのは本人が読むには難解な本という事です。私は児童書ではあるけれど小学高学年から中学生向けのミヒャエルエンデの”ソフィーの世界”を選び読み聞かせをしました。ミヒャエルエンデの著作は”モモ”や”果てしない物語”が有名だったのですが、ちょっと難しい話にしてみようと思って選んだのです。
因みに、世界史で勉強する固有名詞がふんだんに出てくるので、ひそかに中学になって世界史がすっと頭に入ることも狙っていました♪
さてさて実際はどうなるのか?今の段階ではわかりません・・・先が楽しみです。
この本に関してはあまりにも難解だったので子供が何回も用語の質問を私にしました。疲れているときは耳のシャッターがすぐ降りたんだと思います。すぐに眠ってしまいました(笑)
小学2年の半ばから3年の半ばまでほぼ1年かけて読み聞かせをしました。そして、私の読み聞かせの日々もこのこの本でもって終わりとしました。
小学生の間は読み聞かせをつづけたほうが良いと聞いていたのですが、モチベーションがそこまで保つことができませんでした。
が、とりあえず子供は自分でいろんなジャンルの本を読むようになったし、私の役目も終わりかなと思いあっさりとやめました。
改めて数年間を振り返りつくづく思う事は、あきらめずに読み聞かせをやってきてよかったな・・・っでした。
なので、今子供が本に興味を持たずにどうしようと思っている親御さん、時期が来るまでひたすらあきらめず読み聞かせを続けることは大事です。


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text:
4 企業側にとって、転職エージェントはこんな存在
5 転職を有利に進められるかはエージェントにかかっている
5.1 面談では全て正直に話す
5.2 はっきり希望を伝える
6 20代、はじめての転職で登録しておくべきエージェント3選
6.1 マイナビエージェント
6.2 パソナキャリア
6.3 ハタラクティブ
転職エージェントは1つに選ぶ必要はない
CMや電車の広告などでも知っている人も多いと思いますが、転職エージェントはとてもたくさんあります。大手総合転職エージェントに加え、近年は年齢や業界、職種など何かに特化した転職エージェントも増えてきています。
同じように20代向けの転職エージェントであったとしても、既卒に強かったり、第二新卒に特化していたり、また求人数やフォロー体制なども様々です。要するに一見同じように見えても各社強みが違います。
そのため、転職エージェントをひとつに絞る必要はなく、自分に必要な情報や強みがあるエージェントを1~2社にしぼって利用するのがおすすめです。それぞれの強みを生かして得た情報を組み合わせ、取捨選択して転職活動を進めていくのが良いでしょう。
本当にかしこい転職エージェントの選び方
自分にあった転職エージェントを見つけたいけれど、どうやって見極めればいいのか分からないという人のために、転職エージェントの選びの3つのステップをお伝えします。
(1)大手総合転職エージェントに登録
大手の強みは、何と言っても業界を横断的に網羅しているので案件数が豊富、かつ様々な業界の知識やノウハウがあるので幅広い視点でアドバイスをもらうことができるでしょう。
転職エージェントの登録に迷っているのであれば、doda、リクルートエージェント、マイナビエージェント、パソナキャリアなどの中から2社ほど登録してみましょう。
(2)特化型転職エージェントに登録
先に触れた通り、近年は第二新卒、女性、IT・web系、など業界や年齢などに特化したエージェントが増えてきています。何らかに特化している分、大手のエージェントと比較してもその分野に関するノウハウや情報が豊富です。自分の特性や志望する業界などに特化しているものがあれば、登録してみましょう。
(3)自分にあったキャリアコンサルタントを厳選
転職を成功させるために大切なのは、自分にあったキャリアコンサルタントを見つけることです。上記の通り転職エージェントに3~4社登録し、来社して全社と面談をします。面談をした結果を踏まえて、各社のキャリアコンサルタントを見極めます。
転職期間の目安は3か月と言われています。そこから逆算して、転職エージェントへの登録から2週間以内にメインで利用するエージェントを1~2社に絞り込めると、転職活動がスムーズに進められるでしょう。
メインにする転職エージェントを選ぶ決め手は
転職を成功させるために重要なのは、キャリアコンサルタント選びです。あなたのキャリアについて親身に考えてくれないコンサルタントの場合、いくら時間を費やしても理想的な転職活動には及びません。いかにあなたのキャリアについて真剣に考え、優良で相性が良いコンサルタントを見つけられるかがポイントです。コンサルタント選びのポイントについて確認しておきましょう。
優秀なキャリアコンサルタントを見極める方法
キャリアコンサルタントが優良かどうかを見極めるポイントは以下の4つです。
求人紹介だけでなく、キャリア相談に乗ってくれる
企業側へのあなたの売り込みや給与などを交渉するスキルがある
所属するエージェントの求人の質が高い
こんなコンサルタントには頼らない方が良い
頼るべきではないコンサルタントを見極めるポイントは以下の4つです。
初回面談時に十分なヒアリングなく、求人の紹介だけをしてくる
キャリアに関して触れず、ひたすら求人紹介ばかりしてくる
対応が遅い、連絡が不定期でやりとりに時間を要する
求人情報に関する知識や転職に関するノウハウが浅い
企業側にとって、転職エージェントはこんな存在
少し目線を変えて、求人を依頼する企業側からみた転職エージェントはどんな存在なのか見てみましょう。
企業は転職エージェントに対する仲介手数料として、内定者の年収の30~35%を支払っていると言われています。内定者の年収が500万円だった場合、150~175万円程度です。この金額を支払ってでも企業が転職エージェントを利用しているということは、相応のメリットがありそうですね。
企業はエージェントを利用することによって、採用の効率化を期待しています。エージェントを利用せずに自社HPや求人サイトなどで自由応募を受け付けた場合、応募者の能力にバラつきが出てしまうのがデメリットです。
そして、応募者の数が多ければ多いほど書類選考や面接にかかる時間が必要となります。しかも時間をかけたにも関わらず、理想的な応募者が見つかるとも限りません。
また、求人広告の費用も一定金額かかりますし、短期間で採用できなければその費用もかさみます。転職エージェントを活用すればフィルターになってくれるため、採用にかける時間や手間と費用を効率化でき、かつ一定以上の水準をクリアした人に巡り合えるというわけです。
企業にとって転職エージェントは、効率的に採用をするために必要な存在と言えるでしょう。
転職を有利に進められるかはエージェントにかかっている
転職エージェントを利用することで、内定率の向上や非公開求人への応募、書類添削や面接のフィードバック、企業との連絡代行による時間の捻出など様々なメリットがあります。そして、これらのメリットを惜しみなく引き出し、転職エージェントを上手に活用するためのポイントは2つです。
面談では全て正直に話す
まず「面談では全て正直に話す」ことが重要です。面談でコンサルタントに話した内容がそのまま企業に筒抜けになることはありません。あなたの強みや今後のキャリアの方向性の発見や不安をカバーするための面接対策などに活かされます。よって、この最初の面談で自分をよく見せようと取り繕ってしまうと、その後のアドバイスもずれてしまうので結果に結びつきづらくなってしまいます。
もちろん、初めからどんどん求人をだしてくるようなコンサルタントにはそこまで話す必要はありませんが、そうでない場合は基本的には正直に自分の思っていることを伝えるようにしましょう。
次に大切なのは「はっきり希望を伝える」ことです。コンサルタントは経験豊富なので、さまざまなアドバイスをしてくれます。
知らなかったことや自分では気付かなかったことなどもあると思いますが、全てが正しく受け入れなければならないということはありません。無理にコンサルタントの意見を優先してしまうと、後から必ず思っていたのと違うという状況に陥ってしまいます。そうならないために、常に自分はどうしたいのかを明確にし、コンサルタントに伝えることが大事です。
特にこれからのキャリア、応募先選びの優先順位、内定が出た際の最終決断などは、転職において重要なポイントになるので、自分の希望をはっきりと伝えられるよう常に考え準備しておきましょう。
20代、はじめての転職で登録しておくべきエージェント3選
20代で初めての転職となると、数ある転職エージェントの中からどう選べばいいのか迷う人も多いと思います。そんな人におすすめの転職エージェントを3つ紹介します。とりあえず登録して面談をしてみましょう。
新卒採用ではNo1と言われているマイナビを運営する総合転職エージェントです。大手や人気企業の多くが新卒採用のためマイナビを活用する流れから、第二新卒をはじめとした20代の若手の採用実績も伸びています。またコンサルタント一人当たりの受け持ち人数が大手エージェントと比較すると少ないため、結果的に手厚いサポートが受けられるという声も耳にします。
元々派遣事業をメインとしていたパソナを母体とした中堅の総合型転職エージェントです。年収400万円以上の案件の取扱いが多いようです。キャリアコンサルタントへの教育もしっかり行われており、一人一人に対するフォロー体制が整っているという声も耳にします。
既卒や第二新卒などの若手に特化した転職エージェントの中では最大手です。サポート体制も充実しており、書類審査通過率91.4%、内定率80.4%という実績を誇ります。ただし求人エリアが東京、神奈川、埼玉、千葉の1都3県限定、カウンセリングは渋谷・立川あるいは電話での実施になるので、お住いのエリアが対象か確認しておきましょう。
転職エージェントと一言で言っても、大手から特化型までいろいろな形があり、強みやサービス内容も様々です。初めての転職で大切なのは、誰をパートナーに選ぶかということ。そのために複数の転職エージェントに登録し、自分にあったキャリアコンサルタントを見つけることが重要です。提案内容や対応のスピードや丁寧さなどから、あなたのキャリアを真剣に考えてくれるコンサルタントを絞り込み、二人三脚で転職を目指せると良いですね。
【自己PRの例文】はじめての転職、既卒、フリーター向け(通過できる職歴作り)
まだ20代だしただのフリーターだし…と諦めていたら、さっさと友人に先を越された話
未経験でも納得してもらえるコツ、まとめました【IT業界向け志望動機】
平均4.2社のエージェントを利用
転職時に登録したエージェント数は全体で平均2.1社なので、平均より2社程多く積極的にエージェントを利用した人が転職に成功しています。
複数の転職エージェントを併用することで、自分に合っているアドバイザーや希望条件の求人を見つけることができるようです。


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1.デフォルト(初期設定)
とってほしい選択を最初から設定しておくことで異なる選択をとる可能性を低くするテクニックのことです。
例えば、Amazonではプライム会員の加入を促すために無料期間を設けています。無料期間中に加入した人はいつでも解約はできますが、そのまま継続してしまう人もいるでしょう。
このように会員となっている状態をデフォルトにすることで、解約時に手間がかかるため、なんとなく続けてしまう人が多くなります。
特定の行動を起こしたらすぐに反応が返ってくる仕組みを作ることで、自発的に行動を起こすよう誘導するテクニックを指します。
例えばネットショップの会員登録を行う入力フォーム上で、電話番号を全角で入力したとき、画面上に「半角で入力してください」と出てきたとします。その結果、住所を入力する際は最初から半角数字で入力を行うでしょう。
3.インセンティブ(動機)
特定の行動をとった際にメリットを与えることで再度その行動を促すテクニックのことです。例えば、飲食店のポイントカードもインセンティブの一つです。
複雑な選択肢をわかりやすくすることで、特定の選択肢に導くテクニックです。例えば、レストランのメニューには「店長オススメ」や「期間限定メニュー」といった文言が掲載されています。こういった案内があることで、大量にあるメニューから選ぶべきメニューが絞られて消費者が選択しやすくなります。
情報を用いた誘導への一視座 : 行動経済学,ナッジ,行政法|R-Cube
他人を巧妙に誘導する〜ナッジの技術|福岡県中小企業団体中央会
行動経済学の“選択アーキテクチャ”をSEOやサイトCROに応用する(前編)
ナッジ理論をビジネスシーンに応用する方法
ナッジ理論のフレームワークやテクニックがお分かりいただけたかと思います。次に、ナッジをビジネスシーンにどのように応用することができるでしょうか?ナッジ理論を用いて、ビジネスにおける生産性を上げる方法を、事例と共に紹介・解説します!
マーケティングへの活用方法
顧客の行動をこちらの意図したように操ることができるナッジ理論は、マーケティングと非常に相性が良いです。マーケティングへのナッジの活用方法を見ていきましょう。
・とってほしい選択をデフォルトにする
マーケティング施策としてメルマガを考えている場合、2つのやり方があります。
A : 新規会員登録時に自動的にメルマガ配信対象にも登録する
B : 新規会員登録では、メルマガには登録させず、配信してほしい人は別途登録する
この場合、「A : 自動的にメルマガ配信対象にも登録」を選んだ方が、圧倒的にメルマガ登録者は増えます。
つまり、ナッジ理論の基本テクニックである「デフォルト」の応用です。あえてメルマガを解除するには意識的な努力が必要です。メルマガに少しでも有用と感じるコンテンツがあれば、解除されない可能性が高いです。
逆に、「B : 配信してほしい人は別途登録」を選ぶ場合は、余程そのコンテンツの良さを理解してもらえない限り登録してもらえません。
・ポイント付与を効果的に
マーケティングの一つとして顧客向けにポイントを付与している企業も多いと思いますが、この時に「インセンティブ」と「デフォルト」のテクニックを用いると効果を上げることができます。人は目標に近づくほど達成するために多くの努力を払うようになります。
例えば、スタンプ10個でコーヒーが一杯無料で飲めるカードは、スタンプが10個に近づくにつれて来店頻度が上がることが知られています。
これこそが「インセンティブ」の効果です。そして、さらにここでそのカードを、元々12個のスタンプが必要だけれども既に2ヶ所押されているカードに変えてみたらどうでしょう?
どちらも必要なスタンプ数は同じですが、ゴールに向かって前進しているように感じられ、コーヒーの購入頻度が高くなったという実験結果があります。このようにデフォルトを「既に2つ前進」にしておくことで、顧客は次回以降もスタンプを求めて来店することでしょう。
(出典:https://tosho-antenna.jp/entry/2021/01/21/110000)
・顧客行動を変えるサイトデザイン
ナッジはサイトのクリックを促す場面でも使えます。
ここで、国連によるジェンダー平等のための社会連帯運動である”HeForShe”の例を紹介します。
”HeForShe”では、男性の参加を促すことが課題でした。
支援した行動デザインの専門コンサルティング会社によると、男性視点での行動の阻害要因は、「HeForSheを自分ごととして捉えにくい」「何をすればいいかわからない」「登録が面倒」の3点だと判明しました。
そこで、ウェブサイトに”I commit(参加します)”のフリップを掲げた男性の写真を多く載せ、世界中で参加を宣言した数を示すカウンターを掲載し、さらに「参加は無料、たった10秒で完了」の説明を追加した結果、参加者数が2%から24%に向上したのです。
ナッジ理論の基本要素である「Easy」と「Social」を前面に押し出し、「選択肢の構造化」のテクニックが活きています。
社内の人間関係への活用方法
ナッジ理論は、社内のマネジメントにも役立ちます。ナッジマネジメントの第一人者であるBock氏がおすすめする、ナッジを用いてメンバーのパフォーマンスを上げる4つの方法を解説します。
▶▶マネジメント能力を高める4つの方法を徹底解説!
1.目標を小さく分ける(Easy&選択肢の構造化)
大きなゴールを小さく分割することで、より簡単にゴール達成に必要なスキルを習得することができます。
例えば業務上のトレーニングでは、カリキュラムを細かいレベルに分割し、それを繰り返し行うことを従業員に推奨しましょう。
そうすることで、レベルごとの課題や改善点に気付きやすくなり、結果的に素早くスキルアップをすることが可能になります。
2.コミュニケーションの「始め方」にルールを作る(Easy &選択肢の構造化)
例えば、1on1ミーティングでは、最初に話す内容を、以下の3つの質問に固定しましょう。
「今うまくいっていることは何ですか?」
「今ぶつかっている壁はありますか?」
「それに対して、何かサポートできることはありますか?」
このように、ミーティングの入り方にルールを設けておくことで、対話全体のレベルが著しく向上します。特にコミュニケーションに苦手意識があるリーダーにとっては、最初の話題が決まっていることで、ストレスが軽減し、メンバーのことをより頻繁にチェックするモチベーションが生まれます。
3.フィードバックの習慣をつける(Attractive &フィードバック・インセンティブ)
▶▶正しいフィードバックをするためのポイントとは?
Google社では、マネージャーに対して半年に一度、彼らの強みと改善点をまとめたレポートを提供していたそうです。これによって、たとえ研修に参加していなくとも、多くのマネージャーが次の半年間に自分の弱みに向き合い、改善することができたといいます。
このような変化が起こるのは、多くの人が「成長したい」という気持ちを持っているからです。フィードバックを受けることで、人は自分自身の課題を自覚し、改善しようとします。
そのためにも、互いにフィードバックを送り合うことに対しての心理的安全性を、組織に根付かせることが必要です。
4.定期的なリマインドを行う(Easy・Social & フィードバック)
人の認知能力は限られています。スピードが求められるビジネスの世界において、従業員が数多くのタスクを抱えながら長期的なゴールを目指すのはとても大変です。
そこで有効なのが、メールでのリマインダーや口頭での声がけのような、シンプルで簡単なリマインドです。Googleでは新しく入社したメンバーに対し、定期的に「結果を出す人が実践していること」についてメッセージを送ることで、早い立ち上がりをサポートする….というナッジを提供していました。
さらに他にも、「なるべくたくさんの質問をし、フィードバックをお願いしましょう」というリマインドを繰り返し送ることで、新入社員の生産性を年間400万ドル上げることに成功したのです。
(出典:You Learn Best When You Learn Less by Laszlo Bock)
ナッジ理論を応用した成功事例
ナッジ理論を応用して見事成功した事例について紹介していきます。
日本での事例と海外での事例それぞれ取り上げます。
・レジ袋の辞退という選択をデフォルトに
2020年のレジ袋有料化に伴い、経済産業省は各コンビニエンスストアでナッジ理論の「デフォルト」を盛り込んだ実験を行いました。
A: レジ袋を配布し、必要がない場合に辞退カードを提出させる
B: レジ袋を配布せず、必要がある場合に申告カードを提出してレジ袋を配布
この実験により、結果、Bの、「デフォルトがレジ袋辞退」であった店の方がレジ袋の辞退率が高まることが証明されました。これによって、ナッジ理論によって経済産業省が望ましく思う「レジ袋の使用料削減」の方向に人々を動かすことができたことになります。
・「ほとんどの人が期限内に納税しています」という政府からの手紙
イギリスでは納税率の低さが問題視されていました。そこでイギリス政府は、税金滞納者に対して税金滞納者に「あなたが住んでいる地域のほとんどの人々は期限内に納税しています」という内容の手紙を送りました。
その結果、滞納者は社会的圧力を感じるようになり、納税率が68%から83%に増加しました。ナッジ理論の要素である「Social」がうまく機能した例と言えるでしょう。
以上、ナッジ理論について解説しました。仕組みは理解できても、すぐにナッジ理論をマーケティングに実践するのは難しいかもしれません。
弊社のSFA「Senses」では営業フェーズごとのリード全体の売り上げ分析が容易にできるため、リードの質を評価した上で業界や企業の規模に応じてマーケティングを行う際のヒントを得ることができます。
Sensesを適切に活用することでナッジ理論を応用した効果的なマーケティング施策の実現に近づくかもしれません。
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スーパーダンガンロンパ2 さよなら絶望学園
Root Film(ルートフィルム)
ミステリーアドベンチャー
攻略情報なしでクリア可能
前作『ルートレター』未プレイでもOK
『ルートフィルム』は、映像作家の「八雲」と新人女優の「リホ」が 島根県で起こる殺人事件を解決していくミステリーアドベンチャー。
箕星太朗さんによるパキッと美しいカラーイラストと、ハイセンスなUIが目を引く、デザイン抜群のおしゃれゲームです!
ゲームは、「八雲編」と「リホ編」に分かれており、それぞれが遭遇する殺人事件を解決していく1話完結モノ。
島根県の各地をマップで探索・聞き込みをしてキーワードを集め、「追及パート」で正しいキーワードを相手にぶつけて論破していく「やったった感」が快感です!!
2人の主人公は事件の謎を解く重要なキーワードを聞くと「ビビビッ!」と直感的にわかる能力を持っているのでトリックがわかりやすく、ミステリー初心者でも、
謎はすべて解けたぜぃ!
と、名探偵になった気分を味わえる親切なシナリオ。
お蔵入りになったミステリードラマを復活させたことで事件に見舞われる「八雲編」
グラビア撮影のために訪れていた島根で殺人事件に遭遇してしまう「リホ編」
一見つながりのなさそうな1話完結の事件に隠された真実と、2人の主人公の物語がクロスするストーリー。
島根の伝承や文化に触れながら遊べる、島根らぶ!なアドベンチャーゲームです。
ハイセンスなデザインに惚れる!
『ルートフィルム』一番の魅力は、デザイン面にあるのではないでしょうか!
箕星太朗さんが生み出したキャラクターたちが素敵なのはもちろん、追求パートのかっこいいUIや、島根各地の美しい背景などなど、ビジュアル面は100点満点!!
(静止画メインですがその分イラストのクオリティが高い!)
箕星さんのイラストが好きで買ったと言っても過言ではないです!
美男美女のキャラクターたちは、衣装デザインも今風のオシャレな着こなしをしているから、かっこいい&かわいい!
ギャグもきいてるから見ていて楽しい!
ミステリーストーリーの手応えは?
アドベンチャーゲームなので、気になるのはストーリーの出来だと思いますが、これはなかなか面白いです!
1話完結かと思いきや、実はあれとあれがここで繋がっていて「あぁ!なるほど!」と膝を打つ気持ち良さを何度か感じられました。
ただ……、見せ方は下手かなと思います。
「もうそれ答えじゃん!」とツッコミたくなるわかりやすいヒントが多すぎて、簡単に真相にたどり着けてしまうのが 大問題。
どんなヒントをどんなタイミングで開示するればプレイヤーに驚きを与えられるのか
どこまでの情報を見せて伏せればプレイヤーが思考する悦びを感じられるのか
この辺りをコントロールできてない感じがします。
勘のいい方がプレイすると、犯人もトリックもすぐわかってしまうので、話の後半はただの答え合わせになってしまってつまらなくなるかも。
「追及パート」も答えがわかりやすすぎて超簡単……
作業感のあるアドベンチャーゲーム
『ルートフィルム』は、自分でマップから各地に移動して調べたり聞き込みしていくタイプのアドベンチャーゲームですが、かなり不親切な印象です。
どこに行ったらいいのかというガイドが一切ない上に、同じ場所を複数回調べないと新しい情報を得られなかったりするので、見落としが発生しやすくなっています。
どこか一箇所で見落としがあったとしても、見当がつかなければマップをイチからしらみつぶしに調べ直さないといけなくなりかなりストレス……。
また、マップの選択自体必要なのか怪しい場面も多く、「自動で移動してくれた方が便利なのになぁ」と感じることがありました。
なにかしら操作している時間がある方が「ゲームを遊んでいる感」が出るのは出るんですが、ただプレイヤーの手を煩わせるだけならいっそ無くしてしまった方がサクサク遊べたのでは?
キャラクターは魅力的!人間ドラマをもっと見たかった!
本作は、キャラクターたちが魅力的で「もっと知りたい!」と思わせてくれるのですが、心理描写が少ないので人間ドラマとしては物足りなく感じました。
人の死の悲しみや犯人が犯行に至るまでに膨らませた黒い感情といった、事件の裏側にあるドラマがあっさりしているので、事件とトリックを抜粋した“あらすじ”を読んでいるよう。
あらすじの行間にあるドラマやセリフにこそ魅力を感じる人間としては、もっとキャラクターに語ってほしかったです!
ハイセンスなビジュアルと美男美女なキャラクターたちが魅力のミステリーアドベンチャーです。
一話完結なので、事件を解決するスッキリ感を何度も味わえますが、トリック・真相に導くヒントがやたらと多くてわかりやすいので、ミステリー好きというよりはミステリー初心者向けの親切シナリオかな!
買ってみて大失敗!なんてことにはならないので、箕星太朗さんのイラストがお好きなら手にとってみてもいいかも。
作業的なゲーム進行でテンポが悪いので、片手でぽちぽち読み進められるアドベンチャーゲームを求めている人には不向きです。
箕星太朗さんのイラストがかっこかわいすぎて勢いで買っちゃいましたが、プレイ中ずっとこのキャラクターたちを見ていられて「センスいいな〜」と惚れ惚れしながらプレイできました!
ただね、ビジュアルがいいだけに、彼らが輝く濃い人間ドラマを見たくなっちゃうんですよね!
「え!?そこ描かないの!?」という重要シーンの欠落がいくつか見られたので、その辺は想像するしかなくって消化不良気味でした!
(リホ編の補足エピソードほしかった)
人間ドラマに関してはリホ編の方が見所があったので、八雲編メインだったのも残念!
『ルートフィルム』が好きな人におすすめのゲーム
スーパーダンガンロンパ2 さよなら絶望学園
「このトリック、やべー!!」と、声を荒げるようなシナリオを体験したいなら『スーパーダンガンロンパ2 さよなら絶望学園』がオススメ!
トリックが凄すぎるだけでなく、「デスゲーム」というダークな題材でありながら心揺さぶるせつないドラマを爽やかに描いてしまった 唯一無二のゲーム!
ミステリー好きならマストバイです!(1からの続きものなので注意!)
Root Film(ルートフィルム)
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PS4アドベンチャーニンテンドースイッチレビュー
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Shocker 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine: - mopenten
local shellの取得
Privilege Escalation取得
ローカルユーザが使用できるsudoの調査
perlによるroot権限の取得
HTB Shocker ウォークスルー
local shell取得まで
ターゲットポート:TCP 80 (HTTP)
脆弱性:ShellShock(CVE-2014-6271)によるRemote Code Execution
local権限を取得したユーザ:shelly
privilege Escalation取得まで
脆弱性:Misconfiguration(解釈によっては違うかも)。ユーザshellyはperlをsudoで実行できた。そのため、perlを使用して/bin/shを実行し、root権限を取得した。
Information Gathering
それでははじめます。まずはターゲット上で動作しているTCPポートをnmapで探します。nmapについてはこちらを参照ください。
上画像の通り、TCP80(http)が動作していることが分かりました。試しにfirefoxでhttpアクセスしてみます。
ターゲット上の「Don’t Bug Me!」というhttpサイトにアクセスできました。ただ、このページは、画像のみを表示させるものでした。このページにはログイン機能等も無く、reverse shellを取得することも出来なさそうなので、フォルダ階層を調査してみることにしました。
httpサーバ上の階層調査
httpサーバ上の階層調査にはGobusterを使用します。Gobusterについてはこちらを参照ください。※参照先は英語になっています。
上画像の通り、「cgi-bin」というフォルダがあるようです。ただし「Status 403」のため、firefoxでアクセスしても何も表示されませんでした。そのため、別のツールを使用して、「cgi-bin」フォルダ上に何かファイルがないかを調査します。
別のツールはdirsearchを使用しました。dirsearchについてはこちらを参照ください。※参照先は英語になっています。
dirsearchを使って「cgi-bin」上のファイルを調査した所、「user.sh」というファイルが存在することが分かりました。
「cgi-bin」に関する脆弱性を検索した所、ShellShock(CVE-2014-6271)を見つけました。この脆弱性を軸にLocal shellを取得することにしました。
Local shell取得
ShellShockに関しては、こちらを参考にサンプルコードを実施しました。
上画像の通り、サンプルコードが成功し、「/etc/passwd」が取得できました。続いてlocal shellの取得を目指します。
local shellの取得
reverse shellのコードは、こちらを参考しました。
無事にlocal shellを取得しました。※私のIPアドレスは塗りつぶしています。
ユーザー名は「shelly」のようです。
shellyのホームディレクトリに移動し、「user.txt」を発見しました。これでlocal shellの取得は完了です。
Privilege Escalation取得
ローカルユーザが使用できるsudoの調査
続いてprivilege Escalation(root権限の取得)を検討していきます。まずは、「shelly」ユーザがsudoで何か実行できるかを調査しました。
上画像で「(root) NOPASSWD: /usr/bin/perl」とあるように、sudoでperlが実行できるようです。そのため、perlで実行できる特権昇格コマンドを試してみることにしました。
perlによるroot権限の取得
rootへの特権昇格のコマンドは、こちらを参考しました。
上記画像の通り、root権限を取得しました。また、rootディレクトリ上に「root.txt」を発見しました。privilege Escalationまで完了したので、Shockerのウォークスルーは以上です。ありがとうございました。
Bank 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:...
Arctic 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:...
Traverxec 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:...
Netmon 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:...
Mopentenです。本サイトはサイバー犯罪を助長するものではありません。悪用は厳禁です。educationを目的として運用しています。
Hack The Box Machine: 日本語でWriteup/Walkthrough まとめ
Ypuffy 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:
Shocker 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:
Doctor 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:
Resolute 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine
2021年9月 (6)
2021年8月 (28)
2021年7月 (7)
HOME >  HTB >  Shocker 日本語でウォークスルー Hack The Box Machine:
Mopentenです。本サイトはサイバー犯罪を助長するものではありません。悪用は厳禁です。educationを目的として運用しています。


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Home Blog YouTubeで使っている動画編集用パソコン – iMac 27インチのスペックなど
2019年11月4日2022年3月17日YouTubeで使っている動画編集用パソコン – iMac 27インチのスペックなど への1件のコメント
16GB 2,666MHz DDR4メモリ
Magic Keyboard テンキー付きに変更
仕事の関係で20代前半からずっとAppleのパソコン(Mac)を使っていました。Windowsがどうとかいうわけでは全くないのですが、もう10年近くMac OSしか使っていないので、どうしてもMacを選んでしまいます。
価格面や使用するソフトウェアによってはMacではなく、Windowsを選んだ方が費用対効果が高い場合もあるのではないか、とは思います。
僕がiMacを選んだ理由
慣れているという理由以外にも、iMacを選んだ理由はもちろんあります。
Davinci Resolveとの相性
パソコンを新しくする理由の一つに、編集ソフトを変えたいというのもありました。これまで編集ソフトは Adobe Premire Proを使用していたのですが、今後はブラック・マジック・デザイン社のDavinci Resolveを使用したかったのです。
ソフトの詳細については後日にするとして、Davinci ResolveはMac OSと相性が良いということが分かりました。そのことに最初に気が付いたのは、Davinci Resolveをテストするために旧MacBook Proにインストールして使っていた時です。
このMacBook Proは後で紹介する通りCPUもGPU(グラフィックボード)も大したものではなく、Premire Proを走らせて4K編集をすると動作がモタついてきます。
にもかかわらず、Davinci Resolveに4K素材を入れてみると、意外なほど問題なく動作します。
これはどういうことかと調べてみると、どうやらDavinci Resolveの設計がMacに最適化されているらしい、ということが分かりました。
Davinci Resolveは、最近のMac OSでサポートされているグラフィックAPI ”Metal” をフル活用しているそう。多少CPUとGPUのスペックが低くても、ある程度は動作してくれるようです。
画面の見やすさと色のコントロール
モニター 一体型のiMacは、液晶画面の品質が高く、画面の色ズレを過剰に心配する必要がありません(と、個人的には思います)。
それにiMac 27インチの液晶画面には5KのRetinaディスプレイが採用されており、4K編集に適しています。あえて映像編集用にモニターを買い足す必要性も、今の段階ではあまり感じません。
Windowsマシンを映像編集用に購入する場合、マシン本体以外にも4K編集に適した解像度・品質のモニターを購入し、色のズレを補正(キャリブレーション)する必要が生じます。
厳密に言えば、iMacのモニターも不完全で、カラーグレーディング作業をしている映像をそのまま再現するにはキャリブレーションした外部モニターが必要です。
「そこまで厳密にやる必要はないのでは??」と考える方もいると思います。作る作品によっては、たしかにそこまでする必要は無いと思いますし、多少の色のズレは気にならないという方は全然それで良いと思います。
カラーグレーディングする人の場合、どうしても気になる問題ではないかと思います。
実はiMacは高くない?
さて、モニターの話は価格面にも反映されます。Macは高い、というのが世間のイメージだと思いますが、iMacは高品質なモニターが一体になっての価格です。
試しに、Windowsで同程度の構成をBTO(受注生産のメーカー)で見積もりしてみました。本体だけで比較すると、確かにWindowsでBTOした方が多少は安くなります。しかし、それに4Kモニター(映像編集に向いたもの)を別途注文すると、結局、iMacより高くつく場合が多いように思います。
iMac注文時にカスタムした箇所
ここでは、個人的にiMacを購入する時にカスタムオーダーした点を紹介しておきます。なにかの参考になればと思います。
DavinciResolveの場合、前述のMetalを活用するおかげで、そこまで高過ぎるスペックのCPUとGPUは不要なのかなと思います(もちろん高いスペックの方が良いですが、その分高くなるので)。
ただ、同じ4Kでも、60/fpsのフレームレートを頻繁に使うなら、それなりのスペックが必要ではないかと思います。
僕は、8コアのCore i9。GPUはRadeon Pro Vega 48を選択しました。
この構成で実際に編集してみた感想ですが、4K 24fpsの編集ならほとんど問題は生じません。
ただ、意外なことにLUMIX GH5の60fpsで撮影した素材を扱うと、そこそこコマ落ちします。GH5の素材は高画質な反面、データの容量はそこそこ大きいようです。
編集時にメディアを最適化して、コマ落ちを防いでいます。
HDD(Fusion Drive)
ストレージはSSDにするかFusion Driveにするかで迷いました。結局Fusion Driveを選択した理由として、4K編集に移行することで、撮影素材のデータ容量が極端にサイズアップすることでした。
だいたい1つのプロジェクト(本編にして10〜20分)で、数百ギガバイトの容量が必要になります。
Fusion DriveはSSDに比べて安価で、大きい容量を確保することができます。今回僕のiMacでは、2TBの容量を選択しました。
テンキー付きキーボード
あと、小さなこだわりですが、iMacのキーボードは「テンキー付き」のワイヤレスキーボードに変更しました。映像編集はショートカットキーを多用しますので、テンキー付きのキーボードの方が便利だと思います。
2019年9月まで使用していたMacBook Pro
上述した通り、2019年9月までは動画編集にMacBook Pro を使用していました。これは編集用に購入したパソコンではなかったため、スペックは一般的な事務や、趣味の写真の編集に使える程度にしていました。仕様は以下の通りです。
MacBook Pro 13in 2016
2.9GHz Intel Core i5
Intel Iris Graphics 550
24インチのDELL社製 外付けモニターを付けて編集
このMacBook ProでもHDの編集ならほとんど問題なく行えました。カラーグレーディングまで細かくやろうとしたり、エフェクトを多用するとモタついてきますが。
もし、4K編集にこだわりがない。エフェクトやテキストを多用しない編集なら、これくらいのノートブックパソコンでも十分では、と思います。
どんなパソコンを買えばいいの?
YouTubeをこれから始めようとしているフォロワーさんに、どんなパソコンを買えば良いか質問されることがよくあります。
しかし、「これ」と即答するのはなかなか難しいです。動画編集時にパソコンにかかる負荷によって、スペックを検討することになるのかなと思います。
扱う素材(ビットレートや形式)
エフェクトやテキストは多用するか
どのような作品を作りたいか?によって、必要なスペックが変わります。実際に動画を企画して、撮影・編集してみるまでは、どれほどの負荷がかかるのか、何が必要なのか、結局は見えてきません。
自宅にすでにパソコンがある(特別なものではなくても良いので)のなら、編集ソフトを入れて実際に動作を確認してみることをお勧めします。いきなり4Kではなくても、最初はHDで充分です。
最近では、BTOメーカー(マウスコンピューターとか)からも安価な映像編集用のパソコンが発売されています。ここら辺もチェックしてみると良いと思います。
【モリネノチャンネル】新作動画がカッコイイ – にこいちライフログ
2019年11月17日 at 1:55 PM
[…] ここでは細かく「どの機材がどう変わった」などは省きます。ブログ「モリノネ」に書いてありますのでどうぞ。 […]
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今回も有益な情報をお伝えします!
今回ご紹介するハーブは、特に日本で生産されているものがほとんどで、ハーブというより“野菜”としての認識の方が高いかもしれません。
そしてこのハーブ、健康にも体作りにもかなりの効果が期待できるようです。
GLUT4のトランスロケーションや、PI3K、aktなどのちょっと難しいけど詳しく知りたいトレーナーから、「では何をやればいいの?」という方法だけを知りたい一般ダイエッターまで、幅広く役立つと思います。
かなりの健康への効果も期待できますし、体脂肪減少効果も期待できるので、今一度このハーブを見直してみてもいいかもしれません。
強い抗酸化作用、NGFやBDNF、GDNFなど神経成長因子の産生促進による認知症改善作用、抗ガン作用(アポトーシス誘導)、骨粗しょう症への作用、胃粘膜保護作用、ピロリ菌などへの抗菌作用など。
血糖値とHbA1c、LDLコレステロールの低下、アディポネクチンの増加、腹部内臓脂肪面積と体脂肪量、体重の減少などが期待できるようです。


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12.ワンルーム・ディスコ
13.I still love U
15.ナチュラルに恋して
18.レーザービーム -FULL Ver.-
21.微かなカオリ -TV Ver.-
23.チョコレイト・ディスコ -Historical Live Act Version-
[特典DISC] (初回限定盤のみ)
・Perfume Clips 4倍速オーディオコメンタリー
・マカロニ -A-CHAN Version-
・マカロニ -KASHIYUKA Version-
・マカロニ -NOCCHI Version-
・I still love U –ネタばらしVersion-
・微かなカオリ -縦型Version-
ちなみに『Perfume 4th Tour in DOME 「LEVEL3」』の東京ドーム公演の模様を収録したBlu-ray,DVDが2014/04/09 (水) リリース!!ですね。
前歯が取れてしまいました! 2014.02.14
堕ちていくのも楽しい 2014.02.15
Author:じゅんぺー 投稿一覧
2013年10月に17年間勤めた会社を退職しました。 貯蓄を切り崩しながら節約生活し、たまにはちょっと働いてというセミリタイア生活を目指します。
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text:
Q&Aの語源は英語のQuestion and Answerから来ています。日本語で直訳すると「質問と回答」となります。FAQが「実際に顧客から寄せられる質問」であるのに対し、Q&Aで使われるのは顧客から寄せられる質問とは限りません。
企業が想定した質問を含んで回答を準備したものをQ&Aといいます。
次章でそのふたつの違いについてより詳しく解説していきます。
1-3.FAQとQ&Aの違いをまとめると
FAQとQ&Aの違いをまとめると、以下の点を指摘することができます。
実際に顧客から寄せられた質問かどうか
言葉の意味で解釈するのであれば、FAQは「実際に顧客から寄せられた質問を集めたもの」であるのに対し、Q&Aはより広い意味での「質問と回答」ということができます。
FAQでは、コンタクトセンター(電話やメールに加え、SNS、チャットなど幅広いコミュニケーションチャネルを利用して、顧客と企業を結ぶ部署を指す。
以前は電話コミュニケーションのみだったので、コールセンターと呼ばれており、現在でもコールセンターで表現されている所も多い。)やアンケート実施などで実際に顧客から寄せられた質問を中心に設計されることが多く、それに対しQ&Aは顧客が疑問を持つと推測される質問を取り上げて回答することも多い傾向にあります。
Q&Aはより広い意味での質問と回答のことを指すため、FAQよりも情報のボリュームが多くなる傾向にあります。
例えて言うならば、Q&Aはサービスや商品に対しての情報を網羅した辞書のようなイメージを持っていただければわかりやすいのではないでしょうか。
2.FAQとQ&Aをどのように使い分けるか
それではこの章では、FAQとQ&Aをどのように使い分けるかについてより詳しく解説していきましょう。具体的には以下の2つのように使い分けることが一般的です。
それぞれについて詳しく解説していきます。
2-1.FAQは顧客の利便性を高めるために使う
FAQは顧客が自社商品やサービスの不明点をストレス無く解決できるような利便性を高める目的で構築することをおすすめします。
ここまででも解説してきた通り、FAQは実際に寄せられた質問に答えるときに使用します。そのため、特に顧客がアクセスする可能性の高い自社サイトに作る場合、FAQを構築することをおすすめします。
その理由としてはQ&Aは情報量が多く、顧客が目的の情報を探すのに手間取ってしまったりすることも考えられるためです。
FAQは顧客から実際に寄せられた質問をもとに作られます。既に顧客の求める情報が厳選されているため、わかりやすい導線のサイトを作ることが可能となるのです。
2-2.Q&Aはサービスや商品の説明のために使う
商品やサービスのマニュアルなどに利用したいのであれば、Q&Aがおすすめです。
Q&Aは事前に企業が用意した質問によって作られます。商品やサービスの情報を網羅的に掲載するのがQ&Aです。
例えば何らかの電化製品などを購入したときに、取扱説明書の最後のほうに「故障かなと思ったら」と言う項目を目にしたことがあるのではないでしょうか。
Q&Aはこのように、顧客が抱くであろう質問に対して先回りして回答を用意するといった目的で使われます。
そのため、商品やサービスのマニュアルに利用したいと言うのであれば、Q&Aを利用することをおすすめします。
3.更にFAQには3つの種類がある
さらにFAQの中でも、以下のように3つの種類があります。この章ではそれぞれについても詳しく解説していきます。
3-1.顧客向けのFAQ
まずは顧客向けのFAQです。
こちらは商品やサービスを利用した顧客から寄せられた質問をもとに作られた、顧客向けのFAQのことです。
顧客向けFAQを効果的に導入することで、顧客からの問い合わせ件数を減らすことができたり、顧客のスムーズな問題解決を促すことにより顧客満足度の向上を見込めます。
FAQを活用することで得られる効果については「4.自社サイトでFAQを活用することで得られる効果とは」で詳しく解説していますのでぜひ参考にしてみてください。
3-2.社内向けのFAQ
社内向けFAQは企業が社員に向けて提供するFAQです。社内向けのFAQを導入している企業は増加の傾向にあります。
社内向けのFAQは、日常業務を行う上で抱いた疑問や問題等が発生した場合、従業員が自分でそれらを解決できるようにする目的で導入されています。
社内向けのFAQを充実させることで、業務の効率化を図ることができ、生産性の向上を目指す事も可能となるでしょう。
ちなみに、「2-1.FAQは顧客の利便性を高めるために使う」ではFAQの対象者を「顧客」としましたが、社内向けFAQの場合は「従業員向け」と言い換えることができます。
3-3.コンタクトセンター向けのFAQ
コンタクトセンターで業務を行うオペレーターや社員に向けたFAQです。
コンタクトセンターは顧客からの質問や対応など多くの情報を取り扱う部署です。
顧客からの問い合わせに適切に対応するため、コンタクトセンターでは多くの情報を瞬時に調べられるようになっていたり、詳細なマニュアルなどを作って品質を保っています。
コンタクトセンター向けFAQはそれらの一環として、オペレーターがアクセスしやすい形でコンテンツ化して導入されているのです。
4.自社サイトでFAQを活用することで得られる効果とは
それではここからは、自社サイトでFAQを活用することで得られる効果について詳しく解説していきます。
4-1.問い合わせ件数の削減
効果的にFAQを活用することで、電話やメールといった有人対応での問い合わせ件数の削減が可能となります。
FAQが設置されていない場合、顧客が商品に対しての疑問や悩みを解決するためには、電話やメールで問い合わせの上、オペレーターと会話をするなどして解決を目指さなくてはなりませんでした。
FAQを設置することで、顧客は基本的な悩みや疑問に関しては自分で解決することが可能となります。
その結果有人対応への問い合わせを減少することも期待できるので、有人オペレーターコストの削減も可能となります。
また問い合わせ件数の絶対量が少なくなれば、その分1件当たりの応対時間を長くとることができ、オペレーターも心に余裕を持った状態でより丁寧な対応が可能になります。結果的にオペレーションの品質向上にも役立つのです。
こうしたことから、FAQを有効活用する事は、問い合わせ件数の削減において大きなメリットがあると言えます。
4-2.顧客満足度の向上
効果的にFAQを活用することで、顧客満足度を向上させることも可能となります。
FAQを構築することで顧客は悩みや疑問を自分で解決することができます。いちいちオペレーターと会話をしなくても、自分で解決できるため問題解決までの時間を短縮でき、結果的に顧客満足度も向上します。
FAQだけで問題解決ができれば、電話窓口でよくある、オペレーターになかなかつながらないなどのストレスを感じる機会も減ります。
また、顧客がFAQによって問題解決することによって人的リソースにも余裕ができ、対応の品質向上も目指すことができます。
オペレーター対応を受ける顧客はより上質な対応を受けることができ、結果的に顧客満足度の向上ができるのです。
このような点も、FAQを効果的に活用する大きなメリットと言えるでしょう。
5.FAQの作り方4つのステップ
ここからは、効果的なFAQの作り方の4つのステップを解説していきます。
具体的には以下のステップでFAQ構築を行います。
5-1.質問と回答の収集
まずは質問と回答の収集を行います。
質問の抽出方法としては主に以下の2つの方法でおこないます。
・過去に寄せられた問い合わせから抽出する
・新たに顧客に対してアンケートを行う
質問を抽出する上で最も効率的な方法は、実際に過去に寄せられた質問を利用するということです。
コンタクトセンターなどに寄せられた質問を洗い出します。FAQに入れるかどうかは後で整理しますので、まずは可能な限りたくさんの質問を抽出していきましょう。
過去に寄せられた質問が不十分だった場合には、新たに顧客に対してアンケートを実施する方法も効果的です。特に立ち上げて間もないサービス等の場合は、この方法で質問を収集すると良いでしょう。
質問を十分に収集できたらそれに対して回答を作成します。正しい回答であるかどうかをしっかりと確認し必要な情報を過不足なく作成していきましょう。
5-2.収集した情報の整理
十分な量の質問と回答を集めることができたら、それらを厳選していきます。
具体的には以下の視点でFAQに入れるかどうかを取捨選択します。
FAQに入れる質問を取捨選択する方法
・問い合わせ頻度が高いかどうか
・わかりやすい回答を構築できるかどうか
問い合わせ頻度が高いものに関しては、原則的にFAQに採用することをおすすめします。
ただし、場合によってはFAQでは答えづらかったり、文字情報にしづらいといった内容の質問もあるでしょう。
例えばあまりにも専門性が高い場合には、わかりやすく回答が構築できずかえって顧客を混乱させてしまう可能性もあるためです。
FAQに入れるかどうかはあくまでも顧客の視点に立って選別していく必要があります。
FAQに入れる質問を決めたら、実際にFAQを構築していきましょう。
Webサイト内のFAQの設計や設置は主にエンジニアが行います。しかしFAQはWebサイトの中でも構造が特殊でFAQ構築において専門知識が必要になることもあります。
そのため、FAQを構築する際にはFAQ構築サービスなどを利用することも一般的です。
FAQ構築サービスを利用することで、専門的な知識を持つことなく誰でも簡単に効果的なFAQを作成できるようになります。
例えばトランスコスモスの「SEO対策FAQマネジメントサービス」を導入することで、FAQのコンテンツの制作からSEO構造化までまとめて導入することが可能となります。FAQは見られないと効果がありません。
その為にトランスコスモスでは、見られる為のSEO対策に力を入れています。
SEO対策FAQマネジメントサービスに関して詳しくは「7.FAQマネジメントサービスならトランスコスモス」でも解説していますのでぜひ参考にしてみてください。
5-4.継続的に検証・改善を行う
FAQを実装したらその後は、継続的に検証し改善を行っていきましょう。
具体的には以下のようなデータを見ながら検証と改善を行っていきます。
FAQ運営で見るべきデータ
・検索流入のキーワード
・問い合わせ件数の増減
・問い合わせが多い(FAQを設置しても減らない)質問
これらの情報を集めて分析することで改善点を見出していきましょう。これを繰り返すことで顧客満足度への向上つなげることも可能となるでしょう。
FAQの作り方に関してより詳しい内容は、「顧客満足度を向上させるFAQの作り方とは?守るべき3つのポイント」でも解説していますのでぜひ参考にしてみてください。
6.FAQを作る際の注意点
ここからは、FAQを作る際の注意点について解説していきます。FAQを作る場合には以下の4つの点に注意をして行いましょう。
それぞれについて詳しく解説していきます。
6-1.質問の頻度が高いものから入れる
まずは、顧客からの質問の頻度が高いものからFAQに入れるようにしましょう。
FAQを作る目的は、質問や疑問点を顧客がなるべく自分で解決できるようにするためです。
顧客から寄せられた質問のなかから問合せが多いものを入れることで、顧客が直接オペレーターと話をしなくても良いように設計する必要があります。
FAQを導入しているにもかかわらず必要な情報を得られなければ、顧客はそのことをストレスに感じてしまう可能性も高くなります。
またFAQを作ったからといって、情報が多ければ多いほど良いと言うわけでもありません。
あまりにも情報が多くて探せなかったり、回答が分かりにくい内容のものが入っていた場合は、結局顧客は自分で問題を解決できずに問い合わせをする必要が出てしまうためです。
FAQを作る場合には、顧客にとって必要な情報を過不足なく網羅する必要があるのです。
6-2.回遊しやすい設計にする
FAQを設計する場合には、サイトを回遊しやすい設計にする必要があります。
ここまででも何度も解説してきた通り、FAQは顧客が自分で疑問や悩みを解決できることを目的としています。
もしもFAQの設計が回遊しやすいものでない場合、必要な情報を顧客が見つけることができなくなってしまう可能性もあります。
そうした場合にも顧客は、結局直接問い合わせを行うなどといったアクションを取る必要が出てしまいます。
このような状況は、FAQを作る意味がなくなってしまうため十分に注意しましょう。
6-3.専門用語をなるべく使わず分かりやすい設計にする
FAQを作る場合には、専門用語をなるべく使わずわかりやすく設計しましょう。
顧客の目線に立ってみると、もしも知りたいことがあってFAQを参考にしたい場合に、該当の質問があったにもかかわらずその回答が専門用語ばかりで分かりづらいものだった場合どのように感じるでしょうか。
その場合結局問題を解決できない可能性もありますし、出てきた専門用語を別途調べなければならない可能性もあります。それでは本末転倒です。
FAQを作る場合には、顧客はそのサイトだけで全ての問題を解決できるようにすることが理想です。
専門用語等はなるべく使わずわかりやすく回答を構築しましょう。
もしも回答が難しい質問があれば、あえてFAQを用いずに問い合わせを待つという方が有効である可能性もあります。それも含めてあくまでもわかりやすくFAQを設計していきましょう。
6-4.チャットボットなども導入して利便性を高める
FAQを構築する場合には、チャットボットなども導入すると利便性がより高くなるでしょう。
チャットボットとは、AIなどを用いて作られている自動会話プログラムのことです。
これを読んでいる方の中にも、企業のチャットボットを通じて何らかの問い合わせをしたと言う経験のある人も多いのではないでしょうか。
チャットボットを導入することで、顧客が持っている疑問や問題点に瞬時に回答を提供できる可能性が高まります。
FAQだけでは自分で質問や回答を探せなかったり、探す時間がないなどの場合にチャットボットは有効です。
チャットボットは導入するのに費用がかかったり手間かかるなどの問題点もありますが、効果的に導入できれば顧客にとっては利点の多いものです。
そのあたりも含めて導入を検討してみてはいかがでしょうか。
7.FAQマネジメントサービスならトランスコスモス
トランスコスモスではFAQの管理や運用を最適化する「SEO対策FAQマネジメントサービス」を提供しています。
第4章でも解説した通り、FAQは効果的に構築することでSEOとしてのサイト評価の向上を目指すことが可能です。
トランスコスモスの「SEO対策FAQマネジメントサービス」は、SEO対策を中心にFAQの管理運用をマネジメントするサービスです。
もちろんSEOだけでなく、顧客が自分で解決できる効果的なFAQを構築します。デザインの再滴下やFAQ分析も行います。
「SEO対策FAQマネジメントサービス」についてより詳しい内容はぜひお問い合わせください。
「SEO対策FAQマネジメントサービス」について
詳しく知りたい方はこちら
以上この記事では、FAQとQ&Aの違いを中心に以下の内容を詳しく解説してきました。
この記事を読めばわかること
・FAQとQ&Aの違い
・FAQとQ&Aをどのように使い分けるか
・FAQには3つの違いがある
・自社サイトでFAQを活用することで得られる効果
・FAQの作り方4つのステップ
・FAQを作る際の注意点
この記事を読みいただくことで、FAQとQ&Aの違いを適切に理解し適切に構築することができるようになったのではないでしょうか。ぜひFAQ導入の参考にしていただければ幸いです。
私たちトランスコスモスの「Cotra編集部」は、聞きたくてもなかなか聞けないコンタクトセンター/コールセンター運営の基礎知識や関連技術、コンタクトセンター/コールセンターの今後のあり方のヒントなどを発信しています。
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トランスコスモスレポート
IVR・VisualIVR
1 1.FAQとQ&Aの違いとは?
1.1 1-1.FAQとは
1.2 1-2.Q&Aとは
1.3 1-3.FAQとQ&Aの違いをまとめると
2 2.FAQとQ&Aをどのように使い分けるか
2.1 2-1.FAQは顧客の利便性を高めるために使う
2.2 2-2.Q&Aはサービスや商品の説明のために使う
3 3.更にFAQには3つの種類がある
3.1 3-1.顧客向けのFAQ
3.2 3-2.社内向けのFAQ
3.3 3-3.コンタクトセンター向けのFAQ
4 4.自社サイトでFAQを活用することで得られる効果とは
4.1 4-1.問い合わせ件数の削減
4.2 4-2.顧客満足度の向上
5 5.FAQの作り方4つのステップ
5.1 5-1.質問と回答の収集
5.2 5-2.収集した情報の整理
5.3 5-3.FAQの構築
5.4 5-4.継続的に検証・改善を行う
6 6.FAQを作る際の注意点
6.1 6-1.質問の頻度が高いものから入れる
6.2 6-2.回遊しやすい設計にする
6.3 6-3.専門用語をなるべく使わず分かりやすい設計にする
6.4 6-4.チャットボットなども導入して利便性を高める
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トランスコスモスのコンタクトセンター/コールセンターサービスでお取引いただいたお客様は、業界問わず1,700社を超え、様々なノウハウを保有しています。コンタクトセンター/コールセンターの運営に関して、お悩みの方は一度お問合せください。
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text:
そして数日が経ち、私の部屋の窓ガラスは風が吹いてもガタガタ鳴らない、隙間風も入らない素敵な新品のものへと交換されました。すりガラスから透明ガラスになったことで、部屋から外の景色も見えるようになりましたし、ついでに太陽の光もたくさん入るようになり、部屋が明るくなったのです。
この「部屋が明るくなる」ことは正直考えてもいなかったので、私にとっては嬉しい誤算でした。父にもたっぷりとお礼を言いましたし、私は自分の部屋について、今非常に満足しているのです。


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text:
泣き方が複数ある場合は、表示された候補をタップ
一応ルールも書いとくね。
東風戦、食いタン先づけアリ
子のアガリ以外は親は流れません
ドラは表示されている現物です(Nextじゃないよ)
パソコンや携帯とは違ってペンで操作するから、実際のツモの感触に近くてイイ感じなんだなぁ、これが。
大変なご無沙汰です。前回の更新から1年近く経ってしまいました。
ページ内容が変わらない間も、多くの人たちからアクセスしてもらっていたようで、気が付くとアクセス数も増えてました。ありがとね。
さて、この1年間。ボクは育児に励んでおりました。ウチは共働きなんでカミさんとの役割分担もだいたい半分ずつぐらいです。オムツ替えたり風呂に入れたり料理を作ったり。どれも楽しい日課になってます。
◆ Newtonに関する動き
Newton空間が大きく成長してますね。ボクもそのうち仲間に入れてもらおうと思ってます。しかし「つっこみ君Jr」が好評なのは嬉しいです。案外と思い入れのあるアプレットなんですよ、コレ。実は次のアイデアもあるんだけど、それは出来てからのお楽しみだね。
Newtonプロジェクトの開発秘話「デファイング・グラビティ」の日本語訳版にも名前の出ている鷲見さんがハマッているらしいSqueak。
Squeakについてはこのサイトを見ればおおよそ分かると思います。ダイナブックを提唱し、SmallTalkを開発した、かのアラン・ケイが開発に携わっているというだけでもワクワクものなのだ。
ちょっと古い記事になるけど、この記事あたりがアラン・ケイ氏とSqueakさらにはNewtonの関係をうまく表しているんじゃないかな。ちょっと彼とSqueakについての記述を引用してみよう。
グラフィック・ オブジェクト-オリエンテーションに関する 論文でユタ大学で博士号を授与されたKay氏 は,2年間スタンフォード人工知能研究室で 教鞭をとったという。その頃,彼はユーザ ー,特に子どもが紙の代わりに使うことがで きるブックサイズのコンピュータについて考 え始めた。彼はそのプロジェクトを 「KiddieKomp」と呼んだ。それは彼が Smalltalk言語に取り組み始めた時期でもあ る。これはKay氏のメッセージを通して通信 する個々の構成要素の生物学的モデルまたは 「セル」を真似するように設計されている。 最終的に,彼のSmalltalk言語は,Objected Oriented Programming言語の草分け的存在に なっていた。
面白くなるのはここからだ。1993年,Kay 氏のDynabookヴィジョンは,Appleの今は亡 き,多くの人に惜しまれたNewtonでついに現 実のものとなった。
「しかし,発表されたものはKay氏の夢から はほど遠いものだった」とRampersad氏は書 いている。「極めて欠陥のある製品でApple のPR活動にとって悪夢となった。Newtonは, 世界初の“パーソナル携帯情報機器”,略し てPDAになるはずだった。しかし,1993年に Appleは8万台の装置を販売したに過ぎなかっ た」。
しかし、その後Newtonコンセプトは人々の心の中に根付き、今もなおNewtonを愛する人は世界中に大勢いる。Newtonは伝説になっているんだ。
Squeakはその移植性の高さから非常に多くのプラットフォームにポーティングされている。MacやUnixはもちろんWindowsや今は亡きBeOSそれにWinCEやザウルスまで。
そんな中でSqueakをNewtonに移植しようとしているPaul Fernhoutという人もいる。NewtonScriptはSmallTalkから派生したような言語だから、相性が良さそうなもんだけど、彼は途中で行き詰まっている。
何度かメールをヤリトリしているうちにPaulと気が合って来て「じゃあキミがやってみなよ。プログラムソース全部あげるからさ」ということになりました。
SqueakForNewtonのC++ソースが現在ボクの手元にあります。
ところがボクのPowerBookG3は現在故障中。このホームページもWindowsから更新しているくらいで、彼のソースを試しにビルドしてみることもできません。まぁMacを直してからボチボチ取り掛かろうと思っています。どうなることやら。
MacWorld Conference & Expo/Tokyo 2002(長い名前だ)でNewtonJapanがデモったという野口さんのWaveLANドライバですが、Alpha2を試させてもらっています。ボクの場合VAIOについてきた無線カードを試してみたら動いたってやつで、お金を掛けずに結構ラッキーでした。
Newtonに差し込むとLucentWaveLAN/IEEE として認識してくれました。(壊れる前の)Macと繋いでNCUでパッケージのダウンロード実験をしてみましたが、正常に機能してくれましたよ。
このカードはアンテナ部分が小さいのでNewtonにはジャストフィットしてくれます。
注意:オプションとして別売りしているSONY製VAIO用無線カードが動くかどうかは分かりません。動作確認した人がいたら教えてください。
Wabaについては以前(と言っても1年前か)紹介してますが、実際にプログラムを書いてみました。1年でこれぐらいしか進んでないのは、育児のせいです(笑)
Newtonで動く麻雀ゲーム「EJan」です。もうチョット時間を掛けて、面白いゲームに仕上げますから待っててくださいね。
WabaForNewtonは、デバッグの大半をPC上で行えるので開発効率は非常に高いです。ただ、Newtonらしいアプレットにしようと思うとNSWabaAPIというNewton固有のAPIを使わないといけないため、その部分はPCではデバッグできません。
Waba開発のためのツールはここにあります。ボクが自分で理解するために訳したドキュメントがありますので、WabaForNewtonを始めてみようかな、と思った人は見てみてください。
Newton, can live with them, can't live without them.
みんなのNewtonに対する思い入れを表わす言葉じゃないですか。アメリカのTVドラマなんかでたまに使われるフレーズですね。
Women,can live with them, can't live without them.
(女ってのは良いよなぁ、厄介だけどさ)
Newtonは開発凍結という「安定した」状況にあるわけで、ボクとしてはゆっくり付き合いたいと思っています。でも子供の成長は待ってくれない。今しかできない事もたくさんある。子供とはリアルタイムに付き合いたい、ってことで倶楽部Newtonは長期休暇を頂いてました。これからも更新はゆっくりになりますが、ちょっとずつ進めていきたいと思います。夏には二児の父になりますよ(苦笑)
What was last news ?
Back numbers
Since '97/12/6
Newton Never Dies
Newton Never Diesは Newtonのソフトを開発するプログラマからの熱いメッセージです。NNDサイト以外にもこのサイトをお見逃しなく!
毎年恒例のNewtonカレンダー。
PDAなら季節も教えてくれなくちゃね。日本の祝日、季節の変わり目を表す節季・雑節をDatesデータとして追加するパッケージです。
ダウンロードはこちらから。
SketchMail最新版
SimpleMail最新版4.1に対応のSketchMailモジュールをサイモンのサイトにUpしました。SketchMailを使えばNewtonの手書きスケッチイメージをカラーでMailできます。こちらのページにあります。
SketchMail情報
SketchMailについて詳しく知りたいヒトは2000年正月に行った年賀絵メールコンテストのページをご覧下さい
1998-1999年にかけて開催したNewtonプログラムコンテストのホームページです。
NewtonOS2.1登場に合わせて企画したマージサイト。倶楽部Newtonと同時期にサイトオープンしたNewton-Atmark-もよろしくね。


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3.質問攻めにされたくない
マッチングアプリで質問してこない女性は、自分も質問攻めにされたくないから控えている可能性があります。
マッチングアプリにそこまで本気でない女性や男性とのやりとりを積極的にしたくない女性に多い心理です。恋愛経験が少なく、あまりがっつかれたくないと思っているのです。
また、マッチングアプリで男性から嫌味や下ネタなどを言われて、嫌な思いをしたことがある場合もあります。
他にも質問攻めされて困ったり、反対に質問攻めしてしまい嫌われたりした経験から、相手に積極的に質問しなくなってしまった可能性があります。
4.何らかの駆け引きをしている
女性は恋愛において駆け引きをする人も少なくありません。
質問をせず関心のないふりをすることで相手の気を引こうとする心理があります。
そういった恋愛の傾向はなかなか変わるものではないので、付き合うことになっても駆け引きをされる可能性は高いでしょう。
駆け引きされると「相手が何を考えているのかわからない」状態になってしまいます。
そのため、「駆け引きとか面倒なことは嫌いだ!」という性格の人は避けた方が良いです。
もしくは恋愛トークの最中に「駆け引きとかは苦手だから、正直に気持ちを伝えあえる人と付き合いたいんだ」と話してみるのもおすすめです。
マッチングアプリで質問してこない女性への【ステップ別】3つの上手な対処法とは?
では、マッチングアプリで質問してこない女性に出会った時の対処法をご紹介していきましょう。
わかりやすくステップ別にご紹介するので、最後までお見逃しなく!
【ステップ1】簡単な質問をしてみる
マッチングアプリで質問してこない女性には、まずこちらから質問してみるのが効果的です。
この時、答えにくいような内容だと返信に困ってしまう可能性があるため誰でも簡単に答えられるような内容にするのがポイント。
たとえば「好きな食べ物は?」「休みの日何してるの?」などがおすすめです。
それでも相手が困っているようなら「俺はカレーが好きでいろんな店を巡るのが休みの過ごし方だけど、〇〇さんはすき?」など、「はい」か「いいえ」で答えられる質問をしてみてください。
【ステップ2】女性が好きそうな話題を出す
好きなものの話が弾むのは、男女共通です。
マッチングアプリには相手の趣味や好きなものがわかる機能があるので、しっかりチェックして「あのアーティスト俺も好きなんだよね!」と話題に盛り込んでみると喜ばれます。
話が盛り上がるのはもちろん、「私のこと気にかけて話を振ってくれたんだな」と好印象を与えることができます。
また、もし共通の趣味がなくても知ったかぶりをしないで、「映画が好きって言ってたけどどんなものを見るの?俺あんまり見ないから教えてほしいな」と正直に聞いてみるのもアリですよ。
【ステップ3】デートに誘ってみる
マッチングアプリは比較的デートまでスムーズとはいえ、急に誘うのはNG。
一定期間やりとりを重ねて距離が縮まってきたと思ったら、実際に会う約束を持ち掛けてみましょう。
ただ、女性は男性以上に知らない人に会うことへの警戒心が強いです。
そのため好意を持っていても「もう少し関係を深めてから」と待ったされる可能性も考えておいて下さい。
一度断られたとしても、やりとりが積極的に行われていれば脈アリです。
焦らず女性のペースに合わせて待っていれば、信頼を獲得してデートにこぎつけることができます。
マッチングアプリで質問してこない女性への対処法の効果がない場合は?
マッチングアプリで質問をしてこない女性に様々な対処法を試しても、効果が感じられないケースもあります。
そんな時は、その女性一人に固執しないで、他の女性にもアプローチしてみましょう。
同じように他の女性もあなたに質問してこないのであれば、相手ではなくあなたに問題がある可能性が考えられます。その問題を改善すれば、気になる女性もあなたに興味を持ってくれる可能性があります。
また、質問をしてこない女性に対して不安になってしまうのであれば、積極的に質問をしてくる女性とやりとりをするのがおすすめです。
受け身のままの女性とやりとりを続けていても、いつまでも前には進めませんよ。
マッチングアプリで質問してこない女性心理を知り対処しよう
マッチングアプリで女性から質問されないとネガティブな気持ちになってしまいますが、い女性にも色々な気持ちがあることをわかっていただけましたか?
女性の気持ちに寄り添って確実にステップを踏んでいけば距離を縮めることができるので、焦らず頑張りましょう!
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