langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja bar ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
2019年2月22日 | カテゴリー : 婚活パーティ | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
また、この日からTポイントを付けさせていただく事を開始しましたが、最初にバタバタになってしまい、お付けする事が出来ない方もいらっしゃったと思います\(゜ロ\)(/ロ゜)/
どなたにTポイントを付けていないか分からない状況でバタバタしておりました(-w-)/ハイ、スミマセン
また、ちょっと前のブログに書かせて頂きましたが、ワタシの知り合いがご参加しておりました。
結果は秘密ですが、本人いわく、「参加してホント良かった」との事
そう言ってもらえるだけでも幸せデス(´・w・`)
参加しないよりも参加する。
行動しないよりも行動をする。
結果を求めるなら、求めるなりの行動をすれば本当に結果が出てくると思います(*´▽`*)
また、今回結果が出たのは行動した方ばかりでした。
また、今回結果が出なかった方もいらっしゃいますが、最終投票で書く番号がちょっとだけボタンの掛け違いのように、惜しかった方も数名いらっしゃいます(‘◇’)ゞ
残念な結果になってしまった方は、またご利用頂ければ幸いです
2019年2月21日 | カテゴリー : 婚活パーティ | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
婚活パーティでTポイント開始しました
2月16日の浜松の婚活パーティより当社サイトお申込された方でTポイントを付けるサービスを開始ししました(=゚w゚)ノ
実は、2月15日にTポイントを付ける機器が到着し、翌日からすぐ開始でしたので、一気にいろんな事を覚えて翌日にすぐ開始 ・・・・・。
かなり、焦りました((+_+))
婚活パーティの内容は後日書かせて頂きます。
あまり、詳しい内容を書く事は出来ないのですが、当初ワタシの中では、「Tポイントを付ける」と、簡単に考えておりましたが、実はいろんなデメリットも多い( ;∀;)
でも、そのデメリットは導入やポイント、月会費など・・・・・。
予想よりも何倍も費用がかかり、いろいろと考えどころです(=゚w゚)ノ
2日前の豊橋の婚活パーティでは、女性限定で10倍のTポイントを付ける事を急きょ行わせて頂きましたが、結構ワタシのお財布には痛い内容だったかも・・・・(@_@)
今後は10倍のTポイントを付けるのはほぼないかな・・・・・・( ゚Д゚)
でも、せっかく今後の婚活パーティでTポイントをお付けすることを決めましたので、いろいろな事を考えています
早い予約で2倍とか結婚相談会員様限定のポイント等。。。。。。
それ以外にもいろいろと考えていきますので、宜しくお願い致します(=゚w゚)ノ
2019年2月20日 | カテゴリー : 婚活パーティ | タグ : Tポイント 静岡 婚活, 婚活, 婚活 Tポイント, 婚活 豊橋, 婚活 静岡, 富士 婚活, 豊川 結婚相談, 静岡 婚活 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
今後の婚活パーティについて投票を行う事にしました(=゚w゚)ノ
2月に入り、前半は婚活パーティを行わないとさせて頂いた間いろんな事を考えておりました。
いろいろな事を考えすぎて一気に書けない部分もありますので、2月前半にいろいろと考えていたこと
その中で、一つ始めてみようと思った事が、参加者の方の意見かな?と感じました
2日前にはある方から婚活パーティの年齢層を多くしてほしいと言う意見があったり、あるパーティでは年齢層を狭めて欲しいとの意見もありました( ゚Д゚)
その為、ホームページ上にこのような意見ボックスをつけました↓↓↓
婚活パーティをやるなら何歳幅のある婚活パーティが良いですか?との質問ボックスになります。
期限はまだ決めていませんが、一か月~一か月半位の間で集計を取るつもりです( ゚Д゚)
ただ、一人一回までしか投票が出来ませんので、ある意味リアルな数字が集計として取れればいいのかな?と思います(*´w`*)
スマートフォンですとちょっとだけ分かりずらいかもしれませんが、そこそこ下のページに投票ボックスの欄を設けています(-w-)/
まぁ、これで全てが決まると言う訳ではないのですが、今後の婚活パーティのご参考までに集計をさせて頂きます
また、年齢幅だけでなく、地域や年齢について等の投票等も行わせて頂き、今後の婚活パーティにいかせて頂きたいと思います
是非清き一票をお願い致します
2019年2月18日 | カテゴリー : 婚活パーティ | タグ : お見合い 浜松, 婚活, 婚活 浜松, 婚活パーティ 年齢幅, 富士 婚活, 島田 婚活, 湖西 婚活, 結婚相談, 結婚相談 豊橋, 藤枝 婚活, 豊橋, 豊橋 婚活, 豊橋 結婚相談, 豊橋婚活, 静岡 婚活 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
池江璃花子選手の復活を祈ります
昨日、水泳の池江璃花子選手が白血病を公表しました。
病気で一時断念するのって非常に苦しいと思いますE(゚д゚lll)。
ただ、すぐ前向きな発言があったようで頭が下がる思いです(つД`)ノ
今思えば5ヶ月前、このブログでも書きましたが、池江璃花子選手を見ることが出来ました
そう、このENDEOSのCMで
CMでぼやけて写っているのが私でしたが、当時見たときは終始笑顔での撮影でした。
僅か5ヶ月前の事ですが、またあの笑顔を見る日が来ればと本当に思います。
病にかかってしまうと本当に時間が経つのは早いです。
また、以前のように自信を取り戻すのにも一苦労するとは思いますが、頑張って頂きたいです(´・Д・)」
婚活とはあまり関係はないですが、婚活も1年休んだとしたら会話力も落ちるかもしれないですし、年齢も上がります。
失った時間は取り戻せないですが、いろんな意味で一苦労( ´△`)
早いことには越したことは無いですので、早期活動をしていきまししょう
2019年2月13日 | カテゴリー : 婚活パーティ | タグ : お見合い, 婚活 湖西, 沼津 婚活, 浜松 婚活, 豊橋婚活, 静岡 婚活 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
再度、婚活パーティでのお手洗いの件・・・・・(汗)
以前のブログでも書かせて頂いたのですが、また再び書かせて頂きます(汗)
それは・・・・・、お手洗いの件について。。。
だいぶ前のお話ですが、ある婚活パーティの会場でオーナーさんから言われた事ですが・・・・・(ちなみにそのお店で婚活パーティはそれ以来していません。。。)
「うちやトイレ屋じゃないんだけどなぁ~~~」
オーナーの方から少しお叱りを受けました。
もちろん、婚活パーティのご参加頂いている方全てがそんな気持ちではない事は十分承知デス
その為、最近では婚活パーティの開始前に一斉送信で
「お手洗いは事前にお願い致します」と、メールを送らせて頂いております
ただ、先日のある婚活パーティにて、参加者の方のお手洗い待ちで開始時間が10分以上過ぎてからになりました。。。。。(泣)
この時期、お手洗いが行く回数が増えるとは思いますが、お店のオーナーの気持ちを考えると、トイレ屋では無いと言う気持ちも分かります。。。。。
そのパーティでは26名のご参加のパーティでしたが、半数以上の方が一つしかないお手洗いに
パーティ前(開始時刻が遅れました。。。。。)
(受付時間よりも30分前にお手洗いの為にこられた方がいらっしゃりお店のスタッフがざわつきました)
パーティ中(男女比が同数でしたが、お手洗いに行く方がおり異性がポツンとしていました)
パーティ終了後(駐車場の都合上、縦列になっていた為、お手洗い待ちで車が出れない方がいらっしゃいました)
先日のあるパーティで、ちょっと残念な気分になり、今一度ブログに書かせて頂きました(´・w・`)
↑特に男性の方の婚活パーティ前のお手洗いはお気をつけください( ゚Д゚)
婚活パーティの場でのお手洗いは、参加者の方にもオーナーの方にもご迷惑をおかけする事があります(;´Д`)
出来るだけで構いませんので、事前に済ませて頂くようにご協力をお願い致します。
2019年2月8日 | カテゴリー : 婚活パーティ | タグ : お見合い トイレ, 婚活 トイレ, 沼津 婚活, 浜松 婚活, 浜松 結婚相談, 磐田 婚活, 結婚相談, 結婚相談 トイレ, 豊川 結婚相談, 豊橋 婚活, 静岡 婚活 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
ちょっと前のお話。。。。白髪染めました
ワタクシ個人的なお話です。
少し前のお話ですが、白髪を染めました。
以前、同業者の方より白髪をそのままにしておいた方が、年齢が上に見えるし、落ち着いて見えるから白髪にした方がいいんじゃないの~?と、言われた事があったため、しばらくの間ですが、白髪を残したままにしておりました。
ただ、結果論で見ればイマイチ・・・・・・・( ゚Д゚)
年齢が上に見えて落ち着て見えると言うよりは、ちょっと老けて頼りないようなおっさん化したような雰囲気が出ていましたので染め直すようにしました。
男性の方では業種柄、白髪にしていた方が良い方も多くいらっしゃると思います。
ただ、ワタシが似合ってなかったなぁと感じました(汗)
ワタシの白髪のイメージでは。。。。。↓↓↓
こんな感じを理想としていたのですが、実際は・・・・・↓↓↓
こんな感じ(イメージ)だったと思います・・・・(汗)
ちなみに、婚活の場においてはほとんどの男性の方は白髪よりも黒髪の方が人気があります。
婚活の場では、もう一度ファッションや髪のセット等気配りをもう一度考えてみた方が良いかもしれませんね
2019年2月6日 | カテゴリー : 婚活パーティ | タグ : 新城 婚活, 沼津 婚活, 浜松 婚活, 浜松 結婚相談, 浜松婚活, 湖西 婚活, 結婚相談, 結婚相談 豊橋, 藤枝 婚活, 袋井 婚活, 豊川 結婚相談, 豊橋 婚活, 豊橋 結婚相談, 豊橋婚活, 静岡 婚活 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
新しく入られた結婚相談の会員様
先月、新しく2名の女性が結婚相談の会員様にご入会頂きました(*´▽`*)
1名が静岡県の方、もう一名が愛知県の方になります 。
ちなみに、12月は男性の方が3名の方にご入会頂きました(-w-)/
もちろん、会員様が増えない事にはお見合いが出来ないのであって、どんどん増えていく事でお見合いも出来る可能性が増えていきます(*´w`*)
婚活パーティをしていて絶対に結婚が出来る、結婚相談に入会をしたからと言って絶対に結婚が出来ると言う事ではありませんが、フィーリングクローバーでは、
入会金や月会費のハードルを大幅に減らしたことによって多くの方にご入会を頂くため、舵を切りました(‘◇’)ゞ
ちょっとでもご検討の方がいらっしゃいましたら、是非ご入会頂ければ幸いです(;’∀’)
お話を聞くだけももちろん無料です
踏み出すための一歩として、入会金は0としています。
また、女性の場合は年会費、お見合い料も無料です
2019年2月3日 | カテゴリー : 結婚相談 | タグ : 婚活, 婚活 浜松, 婚活 湖西, 婚活 豊橋, 東三河 婚活, 浜松 婚活, 結婚相談, 結婚相談 浜松, 結婚相談 豊橋, 藤枝 婚活, 豊川 結婚相談, 豊橋 結婚相談 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
それだったら最初から嘘をつかない
先日、ある女性よりお悩み相談を受けました。
知り合った男性が嘘をついていたと言う相談内容でした。
例えば知人位なら嘘をついていて誤魔化せる部分はあったとしても家族になる為に出会った二人が嘘をつく。
バレてしまった時にはかなり信頼を取り戻すのは難しいと思います。
婚活パーティーなどではプロフィールカードなどで書いてあったとしても
相手を振り向かせるために、趣味をお相手に興味向かせる為に、嘘を書いてしまったり、興味のある異性などから通えそうな住所に書いてしまったりしたら、いずれバレた時にはかなり信頼を失います( ̄^ ̄)ゞ
結婚する時に、両親の顔合わせした時にそれがバレてしまった事を想像するだけでも怖い怖い(T ^ T)
ちょっと前に芸人のナダルさんが結婚した時に年下と思っていたら全然年上だった事を発表していましたが、それを理解して結婚してくれる人って稀だなぁ?って思います。・゜・(ノД`)・゜・。
それだったら最初から嘘をつかない事、もし嘘をついてしまったら早い段階でお相手に土下座する気持ちで謝って理解をしてもらう事。
それが出来ないと信頼を取り戻すのは難しいと思う
特に自己申告で無くお相手からの指摘でバレてしまった時には非常に厳しいかも( ´_ゝ`)
2019年2月1日 | カテゴリー : 独り言 | タグ : パーティ, 婚活, 婚活 悩み, 婚活パーティ, 婚活相談, 結婚相談, 袋井 婚活, 豊川 結婚相談, 豊橋 結婚相談, 豊橋婚活, 静岡 婚活 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
2月16日の婚活パーティよりTポイントが付きます
新しい事を始めるといいつつ、なかなか言い出せなかった部分がありますが、2月16日の婚活パーティより
フィーリングクローバーのパーティご参加の方にTポイントが付くようになります。
1.Tポイントを受付時に提示
2.当公式サイトからのお申込
の2点のみですE(・w・ノ)ノ!
いつまでTポイントが付くかは未定ですが、
昨年の後半からTポイントの会社様と打ち合わせをさせて頂き、先週ようやくフィーリングクローバーのパーティにTポイントを付ける事で決まりました(*´▽`*)
とは、言いつつもやってみないと分からない事が多くあります(-w-)/
受付時に時間がかからないか?
Tポイント端末の使い勝手はどうか?
導入や、ワタシがTポイント様へ毎月払う金額等の面など・・・・・・。
ちょっと課題はありますが、やってみなければ分からない事や、やってみてから分かる事が多々あります(-w-)/
まずは2月16日の浜松クロッシュの婚活パーティより開始予定です(‘◇’)ゞ
是非、ご参加くださいませ(≧◇≦)
ちなみに、この浜松のクロッシュの婚活パーティではワタシのお知り合いの男性が2人ほど初参加予定です(‘◇’)ゞ
10年以上婚活パーティには参加されなかったようですので、個人的にちょっと楽しみ(゚∀゚)
また、女性側からでも、いつも参加しない方が参加すると言うのはメリットも多いです
現在、男性が先行中ですので、是非女性のご参加もお待ちしています(; ・`д・´)
2019年2月1日 | カテゴリー : 婚活パーティ | タグ : Tポイント, お見合い 浜松, クロッシュ 婚活, 婚活 静岡, 婚活パーティ, 富士 婚活, 島田 婚活, 新城 婚活, 東三河 婚活, 沼津 婚活, 浜松, 浜松 クロッシュ, 浜松 婚活, 浜松 結婚相談, 湖西 婚活, 藤枝 婚活, 袋井 婚活, 豊橋 婚活, 豊橋 結婚相談 | 投稿者 : feelingclover | コメントをどうぞ
浜松はっ葉゜の婚活パーティご参加ありがとうございました 2019年6月9日
6月の半ば辺りで婚活パーティのクーポンの配布を終了予定 2019年6月8日
6月9日は浜松で婚活パーティ募集中です。 2019年6月7日
婚活アプリ白いハトに紹介頂きました。 2019年6月6日
6月3日の午後~6月6日までほぼ連絡が取れないかも???? 2019年6月2日
三島パッパトリアのご参加ありがとうございました(≧◇≦) 2019年6月2日
このホームページを見て頂いているあなたの年齢は何歳ですか?今後の婚活パーティの年齢の参考の為のアンケート
あなたの回答を追加する
特定商取引法に関する記述
静岡バナナフィッシュの婚活ご参加ありがとうございました。 に 三番さんです より
婚活パーティの適正年齢とモテたい行動 に feelingclover より
婚活パーティの適正年齢とモテたい行動 に アテンザ より
Copyright c 2014, 浜松、豊橋、静岡エリアの結婚相談と婚活のパーティAll rights reserved.


document_lang: ja

langs: ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
Vol.1 アステラス製薬株式会社 代表取締役会長 野木森 雅郁 氏
人々の目線に合わせ、正しい知識の伝達を
「医薬品リテラシー*の育成と活用」の重要性
-くすりの適正使用の現状を、どのように認識しておられますか?
当協議会が実施したアンケートでは、一般の方々の6割以上がくすりを医療従事者の指示通りに使用できていないという結果が出ています。小中学生に対するアンケートでも、くすりの正しい知識を持たず自己判断で使っている実態が明らかになりました。こうした現状の背景には、医薬品を正しく使うことの重要性への理解や意識が低いという現実があるからでしょう。医薬品とは、製薬企業のさまざまな方がそのノウハウや経験、知恵、そして「患者さんに早く病気を治してほしい」という思いと努力を注いだ“結晶”と言えます。しかし、患者さん本人が使う段階で正しく使用されていないのは、残念でなりません。
指示通りに使用されている患者さんが少ないですね。私どもアステラス製薬は、医家向け医薬品を専業としています。新薬のビジネスを展開するために、医薬品のデータを研究開発の過程から販売後にも収集・蓄積し、適正使用の推進に役立てています。しかし、患者さんに医薬品を正しく使っていただかなければ、それらのデータは無駄になってしまいます。アンケート結果には驚きました。特に子供の認識不足には、医薬品に関する家庭内での教育が十分に行われていない背景があるのではないかと思います。
医薬品に対する知識は、人生の早い時期に身につけておく必要があります。当協議会では、できるだけ若い就学年齢のうちに医薬品に関する知織を提供するための資材や機会を用意しています。
それは大賛成ですね。医薬品が自分たちの日常生活の中で、どのように役立っているか常日頃感じてもらうことは、製薬企業が努力している仕事が多くの人に理解されるということにつながりますね。
-このような現状を受け、協議会では2012年より5年間の中期活動計画を立てています。特に「医薬品リテラシーの育成と活用」をキーコンセプトとしていますが、どのような狙いがありますか?
くすりの適正使用の普及は当協議会のミッションです。ただし、「くすりはこう使うべきだ」と上から押し付けるのではなく、一人ひとりが自ら考え理解するような取り組みを行っていきたいと考えています。現在、日本は高齢化社会の進行とともに生活習慣病などの慢性疾患が問題視されており、優れた医薬品だけでなく日常生活全般の改善が求められる傾向にもあります。医療のそうした総合的な取り組みの中で、医薬品はどういった部分を担うことができるのかを追求し、発信していかなくてはなりません。
それは製薬会社や業界団体の使命でもあると思います。ただ、企業は主として営利を目的としているため、そうした活動をしても誤解を受ける部分もあるのも確かです。だからこそ、協議会のような第三者機関の力が必要だと考えています。
心強い言葉ですね。とても励みになります。
さまざまな現場で、医薬品の知識を普及
-実際にはどのような活動を行っていますか?
2007年よりくすり教育の「出前研修」という活動を行っています。これは、当協議会で独自に認定した「くすり教育アドバイザー」が、中学校や高校の保健体育や養護の先生方に医薬品に関する正しい知識や情報をお伝えするものです。認定アドバイザーには情熱のある方が多く、お陰さまで学校側から好評をいただいています。
大変意義のある取り組みですね。当社が加入している日本製薬工業協会でも、くすりの研究開発や安全性、有効性についての啓発活動を行っていますが、まだ十分に理解いただけるまでには達していないと感じています。「出前研修」のように、教育者を通じて中高生それぞれの教養レベルに応じた教育ができれば、本質的な情報をしっかりと伝えられると思います。
もう一つ、当協議会の作る「くすりのしおりR」を通じての、患者さんと薬剤師のコミュニケーションやコンコーダンス**の実現にも注力しています。医薬品の添付文書はどれもとても膨大ですが、「くすりのしおりR」はA4サイズの紙1枚に医薬品の有効性や安全性などの重要な情報をコンパクトに記載したものです。製薬企業で安全性情報に携わる方々にご協力いただきながら作り続け、現在約11,000種類、医療用医薬品全体の約7割をカバーするまでになりました。薬剤師の方々には高い評価をいただいており、これを励みに残り3割のカバーと英語版、音声版の普及にも力を注いでいきたいと思っています。
当社では、製品のほとんどが「くすりのしおりR」に対応していますし、英語版もかなり出来上がっています。同時に患者さんにも「くすりのしおりR」を見ていただけるよう、当社ホームページにも掲載しています。
拝見しました。かなりユーザーフレンドリーにできていて、どなたでも気軽に見ていただけるようになっていますね。
ベネフィットとリスクの両面を伝える
現在の医療現場は昔と違い、患者さんと医師が、病気の本質やその治療方法などについてコンコーダンスを実現し、理解と納得の上で治療を開始することが大切であると考えられています。このような流れを強めていくためにも、「出前研修」や「くすりのしおりR」の普及がとても大切だと思うのです。
くすりを使うのは患者さんですから、私どもも患者さんを最優先に考えた企業活動を行うことが本当の「顧客志向」であると考えています。例えば、製品名が錠剤そのものに刻印されていて患者さんが飲み間違えないようにしたり、あるいは何のくすりかよくわかるような製剤上の工夫をしています。また、当社の骨粗鬆症治療剤「ボノテオR錠50mg」は4週に1回服用する経口剤ですが、月に1回の服用では次の服用が1カ月後になるので患者さんも忘れやすい。そこでパッケージの中にシールを入れ、次の服用日のシールをカレンダーに貼ることで、服用時期を間違えないよう配慮しました。この工夫が評価され、包装業界で最高峰の 「木下賞」***を受賞し、こうした活動に手応えを感じています。
すばらしいですね。さらに、コンコーダンス実現の上で決して忘れてはならないのは「ベネフィット・リスクコミュニケーションの推進」です。すべてのくすりは、有効性を示す「ベネフィット」と、副作用などの「リスク」を持っています。この両面をうまく伝えなくてはならないと思っています。
その通りです。一般の方の多くは、医薬品は安全で、どのように服用しても健康に影響はないと思われている傾向がありますね。しかし、くすりとは本来、体に変調を与え、その変調によって体を良い状態へ持っていくもの。その変調作用の悪い面が副作用であり、その二面性が「ベネフィット」と「リスク」です。それを「くすりのしおりR」のようにコンパクトにまとめたもので発信していただけるのは、とてもありがたいですね。
さらに活動の幅を広げていきたい
-協議会の今後の展望を教えてください。
現在、当協議会は製薬企業19社に会員企業として活動いただいています。今後は、ジェネリック医薬品やOTC医薬品を専業としている製薬会社にも医薬品リテラシーの重要性に共感していただくとともに当協議会活動への参画をお願いし、共に努力していきたいと考えています。
先発医薬品の後には必ずジェネリック医薬品やOTC医薬品の展開という流れがあります。協議会の活動もそれらの業界の方々に協力していただくことで、医薬品リテラシーの底上げにつながりますね。
-「RAD-AR News」読者にメッセージをお願いします。
当社の医薬品ビジネスの意義は、社会に貢献できることだと思っています。今後もこのことを見失わずに、新薬の開発や適応の拡大に努めていきたいと考えています。「RAD-ARNews」読者の皆様には、このような当社の姿勢をご理解いただき、これからもお引き立ていただきたいと思っています。
今後も医薬品リテラシーの向上という使命に励み、アステラス製薬をはじめとする製薬会社の皆様の努力が花開く土壌も整えていきたいと考えています。読者の皆様には、我々の活動に対し、忌憚のないご意見や助言をどんどんいただきたいですね。今日はありがとうございました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
更にお参りをする事についても、園内の雰囲気がとても静かで、訪れた方の心を静めてくれる雰囲気にあると言っても過言ではありません。
そのように、利用する事に対して全体的に良いバランスが保たれている事を、きっとお知り合いの方も言われると思います。


langs: ja ja ja ja ja es es en id ja ja zh ja nl fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh nl fr en zh ja ja zh ja ja en en fa ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja wuu ja ja en ja zh ja en ja ja sv ja ja fr ja ja de zh ja de ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ru

text:
一番のストレスは「仕事を覚えておくこと」に脳のエネルギーを使うこと
タスクリストを作って仕事をする時、僕の仕事のやり方はシンプルです。タスクリストにのっているタスクを上から順番にこなしていくだけです。
しかしタスクリストがないとどうなるか。例えば15時に電話をしないといけない場合、それを自分の脳みそで覚えておかないといけないわけです。
これはタスクリストにそって仕事をしていない人からすれば当たり前かもしれませんが、普段タスクリストに頼って仕事をしている僕にはとてつもないストレスになります。
タスクリストを使っていれば、「15時に電話する」というタスクがタスクリストにのっているので、僕はそのことを覚えておく必要はなくなるわけです。
頭がクリアになるので、目の前のタスクに集中することができます。小さいことかもしれませんが、目の前の仕事に集中するとはそういうことです。
目の前のタスクに取り組む時に、「15時に電話をしなければ」と思っていると、目の前の仕事に完全に集中することはできません。
そして1日に何本も電話をしなければならない場合、このタスクを覚えておくことがどれだけストレスになるのか。そしてどれだけ目の前のタスクに取り組む集中力を奪うのか。
これはタスクリストを使って仕事をしている身としては、耐え難い状態なわけです。
頭をクリアにするために「覚えておかなければならないこと」を脳の外におく
僕達の脳は、何かを覚えておくだけでも脳のエネルギーを消費します。
いつでも スタオバ!!!  2 users
頭の中のタスクを全て書き出すから、脳は自由になれる
http://startover.jp/task-99/
タスク管理をするということは、必然的に全てのタスクを頭の外に置くことになる。ということは、タスク管理を始める段階では、頭の中にあるタスクも含め、目の前のタスク全てを書き出すことからスタートするということだ。とんでもない作業だと思うだろうか?僕もタ…
目の前の仕事に完全に集中するためには、こうした「覚えておかなければいけないこと」を脳の外に出すのが最も効果的です。
それがタスクリストの役割です。タスクリストに書き出すことで、脳は安心してそのタスクを忘れることができるのです。
そうして頭がクリアになることで、僕達は目の前の仕事に集中することができるようになります。
いつでも スタオバ!!!  1 user
目の前の仕事に集中するためにタスクリストが絶大な効果を発揮する理由
http://startover.jp/task-232/
たとえあなたが大量の仕事の中に埋もれていても。タスクリストを使えば、目の前の仕事だけに集中することができる。タスクリストを毎日作り続けて4年以上の僕が断言しよう。なぜそんなにタスクリストが効果を発揮するのか。早速書いていくことにする。さぁ、今日も早…
タスクリストを使って仕事をしていない人は無意識にこうして脳のエネルギーを消費しているのです。
タスクリストを使い始めるだけでどれだけ仕事がストレスフリーになるか。是非実感してほしいと思う理由がここにあるわけです。
なぜ、仕事が予定どおりに終わらないのか? ~「時間ない病」の特効薬!タスクシュート時間術
posted with amazlet at 16.08.18
売り上げランキング: 100,173
Amazon.co.jpで詳細を見る
クラウド時代のタスク管理の技術
posted with amazlet at 16.08.18
東洋経済新報社 (2013-05-02)
売り上げランキング: 2,747
Amazon.co.jpで詳細を見る
posted with amazlet at 16.08.18
ワーナーミュージック・ジャパン (2004-08-04)
売り上げランキング: 80,572
Amazon.co.jpで詳細を見る
いつもご愛読ありがとうございます!!!
いち早く更新情報を知りたい方には登録がオススメです!!!
2016年8月19日コメント0件dream4luck
YOU MIGHT ALSO LIKE
タスク管理を続けるためには「効果を実感できるまで続けること」を目標にすればよい-タスクリストを毎日作ることに嫌気がさしたら読むエントリー
目の前の仕事に集中するためにタスクリストが絶大な効果を発揮する理由
LEAVE A REPLY CANCEL REPLY
E-mail * (公開されません)
1 一番のストレスは「仕事を覚えておくこと」に脳のエネルギーを使うこと
2 頭をクリアにするために「覚えておかなければならないこと」を脳の外におく
ブログ管理人のプロフィール
滝川 徹(たきがわ とおる)
専門は「タスク管理」。毎月少人数制の勉強会も主催し、自分の得意を教えています。最近は「心のあり方」も探求中。この2つのテーマを中心に、日々このブログに綴っています。
以前は1日14時間労働だったのが、タスク管理で「残業ゼロ」を実現することができました。幼少期にロンドンに住んでいた帰国子女でもあります(TOEIC935点取得)。
家庭を大切にする、自己探求大好きなサラリーマンが勇気を出して「ありのままの自分で生きていく」ドキュメンタリーなこのブログをお楽しみください!!!


langs: ja pt es id ja en ja ja ja ja ja ja nl en it nl en pt en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en it nl en pt en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja pt es ja

text:
もちろんHEYZO(ヘイゾー)にも導入されていて、他の大手ネット通販サイトと同等の安全性、セキュリティであるといえます。
見た事はないでしょうか?
決済画面のこのロゴをクリックしてみて有効ならば、安全性の高いサイトという事ですね。
逆にロゴがなかったりクリックしても証明書が表示されないサイトは安全性が保障されず危険なサイトですので、利用はしないでください。
トリプルエックスの入会手順
入会の手順ですがまずはトップ画面の左上にある入会案内をクリックします。
また、月末の入会だったとしても入会費は日割り計算されますので安心です。
入会案内をクリックすると次にログインに必要な情報を入力します。
お好きなユーザーIDとパスワードを設定しましょう。
また動画を視聴する際に入力したIDとパスワードが必要になりますので忘れないようにしましょう。
クーポンコードは姉妹サイトに入会暦があった人に配られる500円割引コードのことです。初めての方は空欄で構いません。
登録確認をクリックすると、次に会員プランの選択画面に移動します。
ここではお好きなプランを選んでいただいて結構なのですが、トリプルエックスのルールとして階級制度があります。
一般会員、VIP会員、の2つです。
注意したいのが、一般会員ですとVIP動画が見られません。VIP動画とは最新作やトリプルエックスの人気な高画質作品などさまざまです。
動画の数でトリプルエックスを選択したのなら、なおさらVIP会員一択のような気がします。
一般会員で入会してVIP会員に移行するにはアップグレードが必要で、追加料がかかりVIP会員として入会し直す必要があります。時間も費用ももったいないですよね。
比率的にも約半数近くがVIP動画です。なので管理人はVIP会員になり、一般とVIPのすべての動画を視聴できる90日プランがオススメです。
目的の入会プランを選択したら決済情報の入力になります。
クレジットカードか銀行決済かを選択して、必要な情報を入力しましょう。その際に下の方ににSSL暗号化のセキュアマークが確認できます。
メルマガについては任意です。どちらでも構いません。
入会完了後はトップページからログインし、動画をダウンロードやストリーミングでお楽しみいただけます!
また、ダウンロードして保存した動画は退会後も永久に視聴することが可能です。
以上、トリプルエックスの安全、安心の入会案内でした!
【最新】DIGITENTS(デジテンツ)の安全性、評判は?【PP…
【最新】HEYZO(ヘイゾー)は安全?危険?
【最新】 一本道は安全?危険?
【最新】ストリートギャルズ(Street Gals)は安全?危険…
【最新】エッチな0230は安全?危険?
コメントは利用できません。
カテゴリー カテゴリーを選択 エロ 品質安全性比較と入会方法    AV女優モノ    マニアック    盗撮モノ    素人モノ 素人 流出
【最新】Coco Heaven(ココヘブン)の安全性、評判は?【coco-h.net】
【最新】怪盗ジョーカーは安全?危険?評判は?【PPV】
【最新】小向美奈子の無修正デビュー先行画像
【最新】Premier Peep Selection(プレミアピープセレクション)は安全?危険?【PPV】
【コスプレ】美女レイヤー習呆呆|习呆呆(Xidaidai)の無修正画像や動画が流出
【最新】AV志向は安全?危険?
安全なサイトでイクッ! | とりぷるえす
安全なサイトでイクッ!
Copyright ©  安全なサイトでイクッ! | とりぷるえす All rights reserved.


langs: ja ja ja zh en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja tr ja ja ja ru ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja

text:
まずはXSEVERに公開鍵を登録。
事前に生成してある秘密鍵にはパスワードを設定してあります。
(参考:https://www.xserver.ne.jp/manual/man_server_ssh.php )
以下の方法でsshコマンドでXSEVERに接続できるか確認します。
$ ssh -i ~/.ssh/id_rsa サーバー[email protected]サーバーID.xsrv.jp -p 10022 $ Enter passphrase for key '/Users/user/.ssh/id_rsa': $ 秘密鍵パスワードを入力 $ [サーバー[email protected] ~]$ #ログインできたのを確認
Server側でgitホスティングの準備
[サーバー[email protected] ~]$ mkdir /tmp/git-remote [サーバー[email protected] ~]$ cd /tmp/git-remote [サーバー[email protected] git-remote]$ git init --bare [サーバー[email protected] git-remote]$ pwd /home/サーバーID/tmp/git-remote
Server側の設定はここまで。
$ git init $ git add -A $ git commit -m "first commit"
これでローカルにmasterブランチが作成されました。
確認方法は$ git branchでmasterと出ます。
ではServerとローカルのmasterブランチを紐付ける準備をします。
$ vi ~/.ssh/config
上記でid_rsaの配置箇所などを定義して以下のように保存します。
~/.ssh/config
Host xserver HostName サーバーID.xsrv.jp Port 10022 User サーバーID IdentityFile ~/.ssh/id_rsa
次にgitのremoteを指定してあげます。
home/サーバーID/tmp/git-remoteの部分はServer側の絶対パスです。
$ git remote add origin ssh://xserver/home/サーバーID/tmp/git-remote
準備が完了したので、以下のコマンドでremoteにmasterをpushします。
$ git push origin master Enter passphrase for key '/Users/user/.ssh/id_rsa': #秘密鍵のパスワード聞かれます
Enumerating objects: 7, done. Counting objects: 100% (7/7), done. Delta compression using up to 8 threads Compressing objects: 100% (5/5), done. Writing objects: 100% (7/7), 1.55 KiB | 1.55 MiB/s, done. Total 7 (delta 0), reused 0 (delta 0) To ssh://xserver/home/サーバーID/tmp/git-remote * [new branch] master -> master
試しにgit pullしてみる
$ git pull origin master Enter passphrase for key '/Users/user/.ssh/id_rsa': From ssh://xserver/サーバーID/tmp/git-remote * branch master -> FETCH_HEAD Already up to date.
成功すると上記の様な感じ。(リモートリポジトリ作成までを目標としてるので、コマンドの省略やパスワードの省略手順については省略mm)
設定が間違えていたりすると、以下のエラーが出ることがある場合があります。
(参考:https://qiita.com/KTakata/items/3e5073072e037c289a3a )
fatal: No such remote 'origin' fatal: remote origin already exists.
そんな時は以下のコマンドでremoteのブランチをremoveできます。
$ git remote rm origin
removeしてから、
$ git remote add origin ssh://xserver/home/サーバーID/tmp/git-remote
今回とは関係ないですが、リモートホスト情報を変更することも可能です。
$ git remote -v #remote urlの情報を確認できる $ git remote set-url origin {new url} #remote urlを変更できる


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es es en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja zh ja en ja en ja en ja ja ja en

text:
まだ「WEB限定セール」を試したことがない方は是非、金曜21時にチェックしてみましょう♪
らでぃっしゅぼーやの商品カテゴリーには「特別価格商品」っと言ったものがありますが、こちらのセールはここだけの話、ほんのちょっとだけのセール、、、って感じです(笑)。概ね定価よりも10円ぐらいから40円ぐらい感じで、割引率も8%もいってない商品が多いですかね。なので、こちらの「特別価格商品」は普段購入している商品が入っていれば、すこーしお得ですこーし嬉しい程度です。辛口ですみません。
パレット利用者限定8%セール
こちらはタイトルの通り、パレットの利用者は対象商品15点が8%オフになるサービスです。15点だけか、、、と少し商品数が少なく感じなくもないですが、選ばれている商品が結構良いので、意外と使えます(笑)!
↓放牧豚ボロニアソーセージも美味しくて大好きな商品ですし、丹沢高原の挽肉もリピート商品です。
*ちなみにパレットとはらでぃっしゅぼーやが提案してお届けする定期宅配サービスなのですが(詳しくはこちらから)こちらのパレットに入会していない方でも、商品のお届け日の8日前までに契約すれば、このサービスを受けることが出来ます!
有機・低農薬野菜セット「ぱれっと」
WEBから単品商品を10品以上購入で『特別セール』へ!!
そしてここからもWEBで注文している方には超お得情報!なんとWEBから単体商品を10品以上購入すると『特別セール=シークレットなセール』を見ることが出来ます!!平均20%OFFの商品ラインナップ!嬉しすぎます!しかも最大30%OFFの商品もありますので必見です!
(注:7品以上でも特別セールにいける場合があり、この辺りに関してはイレギュラーな模様。。。)
もちろんらでぃっしゅぼーやの人気商品もお買い得になっていますので、いつもたくさん注文する方で、カタログから注文している方はこの機会に是非WEB注文に切り替えましょう。
WEB注文に切り替えると、2年目からかかる年会費も不要です♪
今回は、らでぃっしゅぼーやで開催されている、セール情報をご紹介させていただきました。条件なく割引商品をGETできる「WEB限定セール」はとってもオススメですので、是非金曜21時にスタンバイしてくださいね。
また「特別セール」もかなりお得!!なのですが、パレットやらでぃっしゅクラブ会員の方で、更にプラスで10品購入をするのはハードルが高いという方は、是非、まとめ買いをしてみてください。例えば、2、3週間に一度は冷凍商品などをがっつり買う、、、などすればこちらの特別セールにいけますので、1ヶ月の食費を設定し、週で割るのではなく、メリハリをつけて、1ヶ月分の食品をならして購入するのもいいかと思います。
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
らでぃっしゅぼーやの「ぱれっと」とは!?
よく耳にする「ぱれっと」って、一体何なの!? ぱれっととは、企画から生産・お届けまで、すべての工程に「らでぃっしゅぼーや」が関わった美味しくて安心な野菜セットを、らでぃっしゅぼーやが提案してお届けする ...
一番お得にらでぃっしゅぼーやを利用し始めるには!?
前回の記事で、私の元に届いた「らでぃっしゅぼーやのお試しセット」をご紹介しましたが、今回はお試しセットを試した結果、実際にらでぃっしゅぼーやをはじめてみよう!という方に向けて書きました。 お試しセット ...
らでぃっしゅぼーやのお試しセットを頼む前にちょっと待った!
お得に「らでぃっしゅぼーやのお試しセット」を注文するには? 前回の記事でどうして、「オイシックス」から「らでぃっしゅぼーや」に食材宅配を変えようと思ったかを書かせていただきました。 今回は早速お試しセ ...
らでぃっしゅぼーやの注文の仕方
注文の仕方は「紙のカタログ」か「ウェブサイト」から らでぃっしゅぼーやの注文の仕方は紙のカタログから商品を見て選び、その商品の番号を注文用紙に記入する方法とウェブサイトから商品を選ぶ2つの方法がありま ...
「オイシックス」から「らでぃっしゅぼーや」へ
私は2人の子持ちの働くママです。 我が家は共働きな為、子供が生まれてからは、食材宅配にずっと頼っています。 最初にはじめたのが、 東都生協。その後、宅配のおじさんが親切な方ではなかったのが原因で、東都 ...


langs: ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
学生時代から日常的に Linux を愛用。気がついたら Linux 歴が 25年を越えていました。好きなディストリビューションは Debian。
という思いから、人との出会い・交流を促すため、株式会社イルグルム様との企業間エンジニア交換留学を実施することになりました。
実は、株式会社イルグルム様とは 2018年に交換留学を実施しています(こちら、こちら)。このときはアプリケーションエンジニアが留学したということもあり、今回はインフラエンジニアである私に白羽の矢が立ちました。私は転職経験がなく、他社のインフラエンジニアがどのように働いていらっしゃるのか興味もあったので、留学にチャレンジしてみることにしました。
留学の受け入れ先は「みらい基盤課」です。株式会社イルグルム様の主力プロダクトであるアドエビスをインフラ面で支えていらっしゃる部署です。
留学期間は1週間。初日はオフィスに出社したのですが、コロナ禍ということもあり翌日からは完全リモートでの留学となりました。
短期間で具体的な成果を出すのは難しいことから、活動はミーティングがメインでした。半分の時間がミーティング、残りの時間はミーティングのためのインプットや1日の活動の振り返りに充てました。
参加させていただいたミーティングは以下のとおりです。
部門やプロジェクトの定例ミーティング
みらい基盤課メンバーとの 1on1
みらい基盤課課長との 1日の振り返り 1on1(毎日)
アドエビスのシステム概要や運用業務に関するレクチャ
みらい基盤課の課題に関する意見交換
私はあまり人と話さない質なので、この一週間で半年分くらいの会話をしたのではないかと思います。
以下、留学で得た気付きを思いつくままに挙げていきます。
まず、研修資料がよくできていて分かりやすいことに感心しました。初日の半日ほどでアドエビスのシステムについて理解できました(ダニング=クルーガー効果かもしれませんが、早い段階で全体像が把握できたと思えるのはいいですね)。聞くところによると、新入社員向け資料整備プロジェクトを立ち上げてかなりの工数をさかれたとのこと、その後もプロジェクトメンバーを入れ替えながら更新されているとのことで、大いに見習うべきと思いました。
次に、運用の定常業務にかけている工数が当社の 1/5 程度であることに驚きました。システム規模は大差ないし、運用定常業務の定義が大きく異なるわけでもなさそうなので、どこに違いがあるのか関心を持ちました。この差を説明するには足りないのですが、当社と異なる点としては以下が浮かび上がりました。
数年かけて運用業務を整理し、手順を作って定常業務化されてきたこと
定常業務の時間枠を決めていること
割り切って廃止した業務があること
我々の状況を振り返ってみるに、慣習で続いている業務や歴史の積み重ねで重厚になったプロセスや手順が足枷になっているのではないかと思います。これまでも業務を見直してきましたが、もう一歩踏み込んでみてもよいかなと思いました。
セキュリティエンジニア
みらい基盤課にはセキュリティ系の技術コミュニティで活動されているセキュリティエンジニアの方がいらっしゃいます。当社では WAF の導入・運用に苦労してきたので、どうすべきだったのか相談に乗っていただきました。1on1 の時間を全部使ってセキュリティに取り組むスタンスからはじめて、いろいろ教えていただきました。
開発部門の全体ミーティングでは、各部署からの報告でそれぞれの部署メンバーの持ち回りで発表しているのが印象的でした。他部署のメンバーを知る機会になるのでよい方法だと思いました。また、ファシリテータの方の性格によるのかもしれませんが、和気藹々とした雰囲気のよいミーティングでした。
組織や業務上の課題についての意見交換では、当社でも同様に抱えている課題ばかりで共感しきりでした。 我々の経験も踏まえて話しましたが、やはり同じところに悩みがありますね。
留学で残せたかもしれないもの
逆に、留学中の対話の中でいくつか興味を持ってもらえたのではないかと思えることがあるので挙げておきます。
将棋などでは対局後に指し手を再現しながら検討する感想戦というのがあります。この感想戦になぞらえて、技術的な観点から障害対応を振り返って経験の共有と学びにするという活動をしていました。ネーミングが前向きであること、反省ではなく技術を検討するための振り返りであることから技術者にとって取り組みやすい活動だったと思います。過去形になっているのは、日々の業務に追われてしばらく実施していないためです。この反省も踏まえて、資料の準備に時間をかけることなくライトな形で実施するのがよいこともあわせて紹介しました。
Reunir は当社独自のサーバ情報収集フレームワークです。名前はスペイン語で「集める」という意味の動詞からつけました。 各サーバに配備した Agent がサーバの情報(OS、各種リソース、導入済パッケージや稼働しているサービスなどの情報)を定期的に収集して Elasticsearch に投入します。Redash からその Elasticsearch を検索することにより集めた情報を利用します。脆弱性対応などで対象となるサーバを割り出すのに膨大な工数がかかった過去の苦い経験から作りました。先日の dnsmasq における「DNSpooq」脆弱性 の対応でも活躍してくれました。
とある方との 1on1 で「技術力とは何だと思うか」という話題になりました。 私の回答は「技術力とは想像力である」です。
私自身、何かに失敗して「そこが問題になるとは気付けなかった。技術力がないな」と思い知らされることがあります。技術的にヤバそうな匂いを嗅ぎ分け、最善手を見出すことができるのが「技術力がある」ということなんだと思います。技術力とは何かを具体的に説明しているわけではないのですが、このように応用できる形で身につけてこその技術力だと思っています。
人と話すことが苦手でミーティング三昧は辛いだろうなと覚悟していたのですが、留学に関わってくださったみなさんがフレンドリーで想像していた以上に対話できました。当社と似ている点、異なる点、いろいろ勉強になりました。有意義で貴重な経験をさせていただきました。
唯一心残りなのは、ある方との 1on1。事前にいただいたお題が「新人なので、これからのインフラエンジニアに必要なことを知りたい」だったので「それはプログラミングです!」という回答を用意して臨んだら、その方がバリバリのプログラマーだったのには焦りました。頭がまっ白になってしまい、その後、何を話したのかも覚えていません。相手の方にとってあまり有意義な 1on1 にならなかったのではないかなと思います。申し訳なかったです。もしも、次に機会があればもう少しマシなお話しができればと思います。
コロナ禍でほとんどリモートでの留学でしたが、「弱いつながり」だけど確かなつながりを持つことができました。これを機にさらにつながりを増やしていければと思います。
シナジーマーケティングではクラウド基盤エンジニアを募集しています。「面白そう」と思った方、まずは話を聞きたいという方は、こちらからご応募ください。


langs: ja ja es en en ja ja ja es en en en fr en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja en zh en ja en ja ja ja ja ja es ja ja es ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja ja ja ja ja ja

text:
2.2 2.楽天モバイルの速度チェック
3 楽天モバイル UN-LIMITをMi9t proで使う場合の残念なお知らせ
楽天モバイル UN-LIMITをMi9t proで使うステップ
1.APN設定(SIMカード挿入後)
2.アクティベーション(VoLTEモードをONにして開通処理)
3.Rakuten LinkでSMS認証 ※楽天回線圏内で処理が必要
1.APN設定(SIMカード挿入後)
APN設定は、パートナーエリア内で可能です。
自動で設定されたと思いますが、「モバイルネットワーク>アクセスポイント名>rakuten.jp」となっていることを確認します。
2.アクティベーション(VoLTEモードをONにして開通処理)
続いて、アクティベーションが必要で、電話アプリにて「*#*#86583#*#*」と入力します。
この隠しコマンドを入力すると、「VoLTEを使用」とメニューが追加されます。
ここまでは楽天回線圏外でも可能です。
3.Rakuten LinkでSMS認証 ※楽天回線圏内で処理が必要
その後に、Rakuten Linkの利用手続きが必要です。
この手続をしなければ、ポイント還元キャンペーンの3,000ポイントと3,300ポイントの入手ができません。
Rakuten Linkの手続きには、SMS認証(電話番号にコードが記載のメールが送られてくる)が必要なので、このときに楽天回線圏内にいる必要があります。
楽天モバイル UN-LIMITがMi9t proで無事に開通
以上で、Rakuten Linkの手続きも含めて、初期設定は完了です。
実際に接続されているかの確認方法です。
1.楽天回線エリアで接続されているか確認
アプリ「my 楽天モバイル」を開くと「楽天回線エリア データ無制限」と表示されます。
パートナーエリア内であれば、「パートナー回線エリア」と表示されます。
2.楽天モバイルの速度チェック
同じくアプリ「my 楽天モバイル」にて速度測定ができます。
上下50Mbps出てました。かなり速い分、エリアの拡大が切望されます。
また、都市部中心であっても地下になると電波がキャッチできなくなることもありました。カバーエリアと同様に、品質向上を期待したいです。
楽天モバイル UN-LIMITをMi9t proで使う場合の残念なお知らせ
最後に、XiaomiのMi9t proで使用するにあたっての注意点です。
この端末だと、au回線のプラチナバンドであるLTE Band18/26(800MHz)には繋がらない仕様のため、楽天モバイルのパートナーエリアでは接続ができません。
楽天モバイルのパートナーエリアの回線がこのBand18/26であることを知らず、接続されないことに数日悩んでいました…
Mi9t proはサブ機として使用しているので問題ありませんが、楽天モバイルをメイン回線として使用する方や、Mi9t proをメインで使おうと思っている方はご注意ください。
-LIFE, TECH
【読書時間確保術】Kindleの旧型を保有していた私が読書時間を確保した方法!
読書は投資効果の高い学びの手段。 そんな読書だけど、読む習慣の無い人がほとんどでは無いでしょうか。 読みたいけど忙しくて読む時間がない、本は買うけど積む一方。 そうなるのも、生活の一部に読書が組み込ま ...
【4人家族】クイーンサイズのベッドで親子4人は寝れない【悩み解決】
寝室のレイアウトを見直しました。 小さい子供がいるので、ベッドだと落下が気になるところ。 大人2人に子供2人を6畳一間でどうやって寝るかずっと悩んでいました。 結論、クイーンサイズのベッドにシングルサ ...
レーシック手術から半年(6ヶ月)経過した時点の変化【メリット・デメリット】
レーシックをして半年が経過しました。 レーシックが気になっている方、やろうか迷っている方の参考として役立つ記事となるよう、私が実際にやってみた経験をまとめてみました。 特に言いたいことは、予想していな ...
【サブスクリプション】日常のQOLを上げるための、有料サービス
サブスクリプションのサービス、便利なのでみなさんも色んなものを契約しているかと思います。私が契約しているものを、ご紹介します。 目次(押すと知りたい情報に飛びます)1  2 < オーディオブ ...
【4人家族】クイーンサイズにシングルサイズのベッドの追加がおすすめ
家族3人から家族4人に増えた結果、家族4人でどう寝ようか問題が発生しました。 これまでは、クイーンサイズのベッドで寝ていました。 『夫婦2人』のとき、それから『大人2人と子供1人』の家族3人のときは、 ...
【livedoor BlogからWordPressへ】移行の理由と苦労したところ
AirPods Proの充電できない不具合で修理・交換
副業ブロガー/2児の父/教育/技術士 【経歴】九州大学院(プログラミング・電気電子) ▶ エンジニア ▶ 人事・教育 ▶ 人事・採用 ▶ エンジニア ●博多出身 ●大阪で家族4人で暮らしています ●バイク・株式・ライフハック
アーカイブ 月を選択 2022年7月 2022年2月 2021年5月 2021年4月 2021年3月 2021年1月 2020年12月 2020年11月 2020年8月 2020年5月 2020年4月 2020年3月 2020年1月 2019年11月 2019年10月 2019年9月 2019年8月 2019年7月 2019年6月 2019年5月 2019年4月 2019年3月 2019年2月 2019年1月
【Allbirds(オールバーズ)履き心地レビュー】世界一快適なスニーカーを1ヶ月履いてみた
日本は先進国の中でも実は低学歴社会って知ってた?
【食洗機の置き方】育児する家庭には必須!時短の効果絶大!〜食洗機の導入まで〜
【食洗機の置き方】時短!家族の時間を増やす!食器の洗い物の自動化へ!
すでに起こった未来ってどこだ?
元人事のエンジニアによる情報発信【教育・育児】【生活改善】
Copyright© すでに起こった未来ってどこだ? , 2022 All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja ja ja en en ja ja ja ja en

text:
高瀬:ひとつはスポーツの話題を扱っているネットメディア。スポーツナビ、スポーツブル、スパイア、グノシー、スマートニュースなどネットメディアを中心に幅広く、試合の途中経過や結果などのデータを提供しており、速報記事やデータを活用した記事の制作に活かされています。
スポーツ好きにはお馴染みの1球速報。実はデータスタジアムの提供データにより可能に。| ©スポーツナビ/スポナビ 野球速報
また、ゲーム会社へのデータ提供も行っています。野球やサッカーのゲームに実際の選手が登場していることがありますよね。各選手のステータスを決める際に、私たちのデータが活用されているんです。
PreBell編集部:スポーツゲームにも活用されているんですね。
高瀬:以前だったら選手の能力を途中で変更することはできませんでした。ところが近年は、インターネットを通じてゲームデータを更新できるようになっているので、シーズン途中でも選手の能力値を決めるパラメータを変更できます。
調子の良い選手は途中で数値を上げたり、逆に成績の悪い選手は能力を下げたり。そうするとデータ更新を定期的に行う必要が出てくるので、私たちのようなデータを取っている企業が定期的に情報を提供しているんです。
株式会社コロプラが配信するスマホゲーム「プロ野球バーサス」
PreBell編集部:テレビでスポーツを観戦していると、リプレイなどで球の軌道などが瞬時にビジュアライズされたりしますよね。そういった場面でもデータが活用されているのでしょうか?
高瀬:そうですね。ネットメディアの他にも野球中継時には配球データや球種などを提供しているほか、現地のオペレータと連携してリアルタイムでデータをビジュアライズしていくこともあります。そうやってさまざまなメディアでデータをどのように展開するかを考えるのも私たちの役割のひとつなんです。
PreBell編集部:それでいうと、最近は解説者のコメントもデータを引用する機会が増えたように感じますが、そういった場面でも使われているのでしょうか?
高瀬:はい。解説者の方々には各チームの選手の特徴をまとめて事前にお渡しすることもあります。それによって、これまで以上に深い解説ができるようになっています。それと同時に視聴者の方々にも、いろんなデータを同時に観ながら試合を観戦するスタイルが少しずつ浸透しているのではないかと思います。
PreBell編集部:以前とは楽しみ方も格段に広がっているわけですね。
高瀬:そうですね。かつてはラジオで実況を聞いて楽しむか、家に帰ってテレビで観戦するしかなかったのが、今ではスマホやタブレットを使っていつでもどこでも視聴できるようになっています。そうしたインターネット技術の発展があることで、私たちが取り扱うデータもさらに多様な使い方がされるようになっていると感じています。
PreBell編集部:データが活用されるようになったことで、スポーツ自体も進化しているのでしょうか?
高瀬:それはあると思います。選手自身もデータが取られていることをわかったうえでプレイをしているので、心理戦や情報戦が見えないところで繰り広げられているはずです。実際、私たちもさまざまなチームにデータの提供を行っているのですが、例えばシュートシーンだけ、特定の選手だけを抽出して連続で映像を確認することもできます。
PreBell編集部:そう考えると、データはリアルタイムで楽しむ場合にも利用できるし、ずっと残して閲覧できるようにすることで価値が生まれる場合もありますよね。
高瀬:取得したデータは時間の情報と紐づけて管理するようにしているので、映像と組み合わせることによって、自分が観たいシーンを検索して視聴できる仕組みになっています。それをベースにプロチーム用のサービス『Football BOX』を開発しました。
これを活用するとJリーグのJ1からJ3までの全試合を基本的な試合情報から詳細なスタッツまで確認できます。対戦相手の戦術やセットプレーの決まりなどを分析していて、対策を練ることができるんです。
データを活用すればバーチャル体験もさらにリッチに!
PreBell編集部:そうしたデータの取得はどのように行なっているのでしょうか?
高瀬:試合ごとに担当者がいて、映像を目視で確認、データ入力しているほか、トラッキングデータは球場に専用カメラを設置してデータを取得しています。
PreBell編集部:そうすると、ひとつの試合でたくさんの方が動いていらっしゃるんですね。
高瀬:プロ野球は最大で1日に6試合同時に行われているので、常時40〜50人が動いています。そのほかにもサッカーやバスケ、ラグビー、最近では卓球などでもデータを取るようになっているので、今まで以上に多くの人が動くようになっています。
PreBell編集部:そんなに多くの方が携わっているんですか! データの取得方法も進化しているのでしょうか?
高瀬:そうですね。例えば、卓球の試合では2台のカメラでトラッキングしているので、高速のラリーも見逃すことなくデータ化することができるようになりました。また、選手の身体の状態をセンシングして測ることもできるようになってきているようです。
例えば、心拍数の上がり方を試合前と試合中で調べることもできます。ただ、生態データは個人情報ですし、勝手に取得していいものではないので、ご本人やチームに許可を取ったうえで、自チームのためのみに利用するなど範囲を限定して、行うことがほとんどです。ですから、現状では選手の強化利用にとどまっているのが現状です。
PreBell編集部:そのほかにもデータを活用したユニークな事例がありますか?
©2018 Akatsuki Inc., All rights reserved.
高瀬:卓球のトラッキングデータを活用したゲームがあります。卓球台の上にプロジェクションマッピングでブロックを映し出し、互いに球を打ち合いながらそのブロックを壊していくゲームです。球が落ちたところのブロックが壊れる仕組みになっているので、裏側では球の落下地点のデータを取得し、その座標をリアルタイムでシステム側に反映させています。これにかかわらず、データの活用方法はさまざまで、エンタメコンテンツとしての広がりも見せています。
視聴者一人ひとりに合わせたコンテンツの提供を実現したい
PreBell編集部:今後、取り組んでいきたいことはありますか?
高瀬:私たちがおもに取り扱っているのはデータですが、それをビジュアル、サービスと結びつけて領域を広げていくことで、新たな価値を生み出せると考えています。例えばデータとAIを組み合わせることで、「次はどんな球種を投げるか」をテーマに視聴者とAIで予測対決することもできます。
Copyright© SPAIA | スポーツデータAI予想解析メディア データスタジアムがデータを提供するスポーツメディア「SPAIA」。AIによる試合のデータ予想・解析結果などを配信。
PreBell編集部:AIと予測勝負、面白そうですね。
高瀬:また、今後はスタジアムでの試合観戦も変わっていくと思います。現状、スタジアムのWi-Fi環境も整いつつあり、オーロラビジョンを通じて選手データやマッチアップデータなどを紹介したり、専用アプリやVIP席に設置されたモニターを通してリプレイを見られるようになっています。データを活用した事例はさらに増えていくのではないでしょうか。
これまでは人気スポーツに限られていたデータの取得もこれからさまざまなスポーツに広がりを見せていきます。
これまではスポーツ観戦をしても「ルールがよくわからない」「何がスゴイのかわからない」なんて思っていた人でも、データでわかりやすく説明されることで、気軽に楽しむことができるように。また、スポーツ通の人にとっても、自分の予想とデータを照らし合わせたりとまた違った楽しみ方が生まれるでしょう。
今後、データがスポーツ観戦をもっとエキサイティングなものにしてくることに、期待しましょう!
映像・メディア事業推進部 部長
高瀬 健一郎(たかせ けんいちろう)
1975年生まれ。2001年データスタジアム(株)創業時に入社し、サッカーデータ事業の立ち上げに携わる。以後メディア向けセールスや新規事業開発等、様々な競技のデータ事業やソリューション開発を経験し現職へ。現在は野球、サッカーを中心としたスポーツデータコンテンツを活用し、ファンエクスペリエンス向上の為のサービス開発、事業開発に従事する。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja uk

text:
東京 神奈川 千葉 名古屋 大阪の展示会イベントに対応
私たちの意見を汲み取りつつ、小間の位置にも配慮したレイアウトでしっかりと集客ができています! お客様:株式会社大丸プランニング 髙橋 佑季 様 担当:木村 晋太郎
しかし、木村さんから看板の大切さなどをお聞きしたことで、最終的には看板での訴求力をということで、御社にお願いをすることになりました。
その他にはもちろん価格的なところ、デザイン的なところもありますが、私の相談に対して意見を汲んでいただいたことも大きかったです。
ありがとうございます。
皆様のご意見を汲めていたのならデザイナーとしてもとてもうれしいです。
例年に比べ立地はよくなかったのですが、御社のレイアウトのおかげで劣ることなく集客できました!
皆様と作り上げていったブースを現場で初めてご覧になったときはどうお感じになられましたか?
初めて実際のブースを見たときは「ああ、こんな感じに出来上がるのか」と思うと同時に良いブースができたなと率直にうれしかったです。
そう思っていただいて我々も嬉しいですね。
御社のブースといえば、当社が手掛けるブースの中でも少数派となりますが、ステージを作ってステージにカーペットを貼って、インストラクターさんが座ってヨガのデモをされるというのが特徴となりますが、実際に使っていらっしゃるスタッフ様やインストラクターのみなさんのご評価はいかがでしょうか?
ブースがそれほど大きくないのでその中で大きさ、ポジションがベストだということが大きいです。
やはり当社の訴求としてはこのヨガのデモンストレーションが要となるので来場者によく見える場所でデモができるということが一番のポイントです。
それができていると思うので、ベストなブースレイアウトだと思っています。
ありがとうございます。
私としてもいつもステージの位置と大きさには神経を使ってデザインしているので、好評ということであれば嬉しいです。
これまで、3度ご出展され、そのたび小間位置や小間の大きさが変わっているわけですが、小間位置や小間の大きさにより、集客や訴求力に違いが感じられましたか?
そうですね。当社の場合ステージがあるのでステージの見え方で変わる部分は少しあったのかなぁと思います。
去年(2018年)はそもそも小間位置がとてもよかったので何もしなくてもよく集客ができ、小間位置の大切さというのは感じました。
ただ、今年はそれほど良い位置ではなかったのですが、木村さんに看板の位置など、来場者によく見える配置にしてもらったので少し離れた位置からも看板が良く見え良かったと思います。
小間位置は自分たちでは決めることができないので運ではありますが、来年も小間位置を考えてよいブースを提案していただければと思っています。
そうですね、私どももどんな小間位置でも最大限集客できるよう精一杯考えてご提案させていただきます。
それでは、看板の話がでましたので、看板のことをお伺いします。
正直なところ、当社のような看板にびっしり文字(日本語)を記載し訴求していくという手法のブースは、美容やスポーツなどの、女性向けでオシャレな業界・業態の出展社様には敬遠される方が少なからずおられます。
たしかに、見た目的には木工で作られたシンプルなブースに比べ、オシャレとは言えないかもしれませんが、御社ではそういった当社のブースに対して拒否感などはなかったですか?
当社としては、もともと看板に文字を入れて訴求していきたいという気持ちがありました。
御社にお願いする前に会議でこういう言葉を入れたいね、と意見を出し合っていましたが、最初はまずデザインを丸投げして御社にお任せしてみました。
そうしてデザインされてきたものを見たところ、我々が考えていた文言がすべてブース看板に反映されていたので、全然抵抗なく御社のブースを受け入れることができました。
シンプルさやオシャレさに関しても特にこれ以上求めることがなかったですね。
看板さえよければすべて良し、という感じですね。
そういった部分を評価いただけると、看板に注力している我々としてもとてもやりがいを感じます。
しかし、このスタジオもとてもオシャレな空間にデザインされていますし、一度くらいは木工のオシャレなブースにしようと思ったりしたことはないんですか?(笑)
正直なことを言うと、おそらく昨年2018年にスタッフ同士で意見を出し合ったときに、そういった意見も出たことがありました。
しかし、御社の提案を見て、何度か話し合った結果、やはり看板でしっかりと訴求する御社のブースが良いのではないかという結論になりました。
皆さん、それだけ看板のことを考えていただいてるのはとてもうれしいです。
御社にて、看板に関しての拘りなどはありますか?
私も毎回出展者説明会に出席させていただいているのですが、来場者はそもそも看板しか見ない、など事務局の方からも毎回看板の重要性を説かれています。
自分自身会場を見て回っても、そもそも何屋なのかわからないブースが多く困ることがあるので、まずブースの看板を見てその出展者が何を出展しているのかがわかるということは重要だと思っています。
拘りというとそういう部分ですね。
まさに当社の看板に対する考え方ですね。
しっかりとまず何屋が出展しているのか、というところを伝える、その後また違う看板でその製品に対してもう少し詳しい説明をしていく、というのが理想的です。
実のところを言うと当社は美容・スポーツ関係のご依頼に強いとは言い難いのですが、そうおっしゃっていただけると嬉しいです。
高橋さんが今おっしゃっていたことはすべてのブースの基本になるものだと思います。
レスポンススピードが速く、しっかりと的確なアドバイスをいただけて助かっています。
次に、当社の対応についてお伺いします。
当社は、大きくデザイングループと制作グループに分かれています。
デザイングループは担当各人が営業とデザイナーを兼任し、実際のブース制作まで責任をもって対応させていただき、現場では制作の担当者が設営、その後のご対応を含め務めさせていただいております。
こういった、当社のご対応方針や、実際の対応に関して、何かご不満などはありませんか?
そうですね、毎回木村さんにはデザインの提案をはじめ、修正やその他相談に対応していただいて感謝しています。
当社の場合、当社だけでなく共同出展社もいるのでなかなか意見をまとめきれずご迷惑おかけしている部分も多々あるのですが、それもレスポンス早く対応していただいてとてもありがたいですね。
また、今年で3回出展しているとはいえ、まだまだブースの素人の我々にもしっかり「ここはそうではなく、こうしたほうがいいですよ」と意見を言っていただけるのがとても助かっています。
ありがとうございます。
現場でも、当社の対応は主に川名さんにしていいただいていると思うのですが、非常によく対応していただいて感謝しています。
そういっていただくと川名も喜ぶと思います。
御社のブースの場合、トリートメントランプを天井に取り付けさせていただいていますが、そういった部分も安全に考慮して対応させていただいていますか?
技術もそうですが、コミュニケーションをよく取っていただいているので、安心してお任せできます。
たとえば、仕切りをここに入れてくださいとか言った時も、いや、それはしないほうがいいですよ、とプロとしての意見を言っていただけるのが有難いです。
ありがとうございます。
川名もそろそろ当社に入社して3年くらいでしょうか。そういう意味では現場の担当も私たちデザイナーも出展社様に育てていただいているようなものです。
そんなことないですよ(笑)
いつもお世話になっています。
認知度も上がってきて、ここ3年で20~30店舗の導入店の拡充をすることができました!
この3年間で展示会においてお客様の反応、または業績の変化などを感じたことはありますか?
そうですね。そもそも最初に出展したときは、お客様の反応も「なんだこれは?」というものが多く認知度はいまいちでした。
しかし、昨年、今年とだんだん製品の認知が広がってきたのはしっかりと感じています。
また、ブースに導入店の方がわざわざ来てくれることが多くなりました。
これは知名度の向上と導入店舗の拡充によるものだと思います。
実際にここ3年で20~30店舗の導入店の拡充をすることができました。
順調に認知が広がっているようで、私としても嬉しいです。
最後に、御社の今後の展示会での戦略や今後の展望などはありますか?
あるいはSPORTEC以外の展示会への出展のご予定などありましたら。
そうですね。もちろん、SPORTECへは今後も出展をしていく計画でいます。
今年については、ホットコラーゲンスタジオ一色ではなく、モムチャンダイエット(※1)やダイエットチョコ(※2)も出展しました。
しかし、今後はやはりホットコラーゲンスタジオ単体で出展していく必要も改めて感じました。
さらなるホットコラーゲンスタジオの普及のために、来年もそれ以降も出展を続けたいと思っています。
また今年は、SPORTEC以外にもレジャー&サービス産業展などのこれまで出展していなかった展示会にも、「ホットコラーゲンスタジオ」ではなく、「大丸プランニング」としてルキナブランドのフランチャイズの募集などをするために出展していこうと思っています。
今後もご出展されることでさらにホットコラーゲンスタジオが普及されるようお祈りしています。
今回は、お忙しい中当社のインタビューにお付き合いいただきありがとうございました。
これからもよい展示会ができるよう努めさせていただきますのでよろしくお願いします。
モムチャンダイエットとは韓国のチョン・ダヨンさんが考案した全身トレーニングを基礎としたダイエットエクササイズ。


langs: ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja ceb ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
カラダカルピスの人工甘味料にはアスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK、スクラロースが使用されています。
これらの甘味料には砂糖よりも低カロリーで少量でも甘みが強いことから摂取カロリーを抑えられる、体内で代謝・吸収されないので血糖値が上昇しないといったメリットがあります。
ただし人工甘味料は「本来自然界に存在しないが化学合成で作り出した甘味料」であるためその甘さに違和感を覚えそれをまずいと感じる人が一定数います。
また、甘味・辛味・苦味・酸味を感じる人間の味覚神経はそれぞれ決まった数しかないのですが、甘味の神経が飽和すると敏感な苦味神経が甘味を苦味として捉えてしまいます。
人工甘味料の強い甘さに対しても同様な反応をすることも原因となっているようです。
カルピスとは味が異なるが美味しいという声も多い
普通のカルピスとは甘さの質が違うけど美味しいです。
引用:【楽天市場】|みんなのレビュー・口コミ
通常のカルピスよりもあっさりしています。後味の強めの甘さ・酸味がない分こちらの方が飲みやすいです。新しい成分ということもあり機能性には期待していますが、ゼロカロリーなのは単純に嬉しいです。
引用:あっさり系のカルピス|amazon
0kcal飲料も進化していますが、こちらの商品は「すっきりしたカルピス」といった印象です。ほぼ毎日飲んでいますが飽きません。
引用:おいしい|amazon
人工甘味料に抵抗のない人は後味が残らない分、カラダカルピスのほうがさっぱりしていて美味しいと感じるようです。
じつはアマゾンの口コミ720件のうち不味いというものは全体の1%くらい。美味しいという声のほうが圧倒的に多かったです。
まとめ|カラダカルピスを飲む理由
カルピスでは長年にわたる乳酸菌研究により、脂肪燃焼を促す力が期待できる成分を見出しました。
それが、乳酸菌CP1563株由来の10-ヒドロキシオクタデカン酸(10-HOA)です。
この10-ヒドロキシオクタデカン酸(10-HOA)が肝臓や筋肉などにある脂肪燃焼器官に働きかけて脂肪代謝を活性化することで脂肪をエネルギーに変化させます。(特許第5801802号)
いつもの飲んでいるカルピスをカラダカルピスに変えるだけで体脂肪をコントロールできるというのは嬉しいことですよね。
でも、「カラダカルピスはまずい」「人工甘味料はどうしても受け入れがたい」というのであれば甘味のない飲み物を選んだほうが良いと思います。
カルピスはアサヒ飲料のものですが、同メーカーのものであれば十六茶プラスがありますね。
十六茶プラスもまた内臓脂肪を減らすのを助けたり糖の吸収を抑えてくれる機能性表示食品の飲み物です。
subak21をフォローする
#buzz ダイエット
リンパマッサージセルライトスパッツは高評価だが格安商品は偽物注意
リンパマッサージセルライトスパッツ  リンパマッサージセルライトスパッツは口コミでの評価が高く注目の着圧スパッツですが、人気商品であるだけに購入してみたら偽物だったというケースが頻繁しているようです。 ここでは リンパマ...
パーソナルスムージーの解約はいつでも可能!回数制限がないので安心です
GREEN SPOONパーソナルスムージー GREEN SPOON(グリーンスプーン)のパーソナルスムージーは、毎月発送してくれるサブスクリションサービスです。 定期コースなので解約の条件や方法については知っておいたほう...
タイガーナッツがまずいという理由は味よりも食感が苦手だから
タイガーナッツは栄養価が高い上に低カロリーでヘルシーなのでアサイーやチアシードに続くスーパーフードとして注目されています。 しかし、ナッツとは名ばかりで木の実ではないためその食感に戸惑いまずいという声も多くあります。 本記事では...
糖質ゼロ麺で気持ち悪くなる人の理由は臭いと食感の悪さ
糖質制限を余儀なくされている人にとって糖質ゼロ麺は、ラーメンやパスタの代わりに食べられるありがたい存在です。 でも、中には「気持ち悪くなる」「まずい」という意見もあります。 結論から言うと「気持ち悪い」「まずい」と思う人の理由は...
ギュギュレギンスはサイズ選びから慎重に※効果アップのための重要ポイント
ギュギュレギンス ギュギュレギンスはMとLの2サイズです。加圧系のレギンスはサイズ選びを間違えると効果が得られないどころか、体にも悪影響がありますので慎重に行ってくださいね。 本記事ではギュギュレギンスのサイズの選び方とその人気...
重ね発酵ハーブ茶は「痩せない効果なし」って本当?本音の口コミまとめ!
重ね発酵ハーブ茶 お茶を飲むことで余計なカロリーをブロックしてくれる重ね発酵ハーブ茶が話題になっています。 ティートックスの代表となりつつある重ね発酵ハーブ茶ですが、中には「痩せない効果なし」という口コミもあるので気になります。...


langs: ja en en en en en en en en id en en ja de ja ja ca ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ca en en ja ja en ja ja ja en ja zh ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en ja en en en

text:
【連載 vol.5】産業革命 – なぜ、イギリスが覇者になったのか? – | 合同会社LMS | Last Man Standing
Last Man Standing with You お客様と、最後まで、こだわる。 そして、遂げる。
————————————————————————————————
約7万年以上前:認知革命/狩猟時代
人口は幾何級数的に増加するが、食糧は算術級数的にしか増産できないです。
故に、必然的に社会の人口過剰による構造的貧困が発生し、時に人口崩壊の大悲劇が発生すると、言われていました(=マルサスの罠)。
それをどう乗り越えたのでしょうか?
発明をするインセンティブをもつ制度が生まれ、科学の追求ができ、資本主義のおかげで、生産システムの構築ができてきました。
作ったものを普及できる体制(インフラ)も整えられて、準備ができました。
産業革命の本質は、『エネルギー変換革命』です。
これまでの時代では、生産に使用可能なエネルギーは人間と動物の身体のみ。
▼科学により、新技術(エネルギーの変換)が発明
・1700年頃 蒸気機関の発明(熱を運動に変換)
→炭鉱、織機、綿織機の発明
・1825年 鉄道(蒸気機関)の発明
・1877年 エジソンが、蓄音器発明
▼機械と機関を用いて、エネルギーを別の種類に変換することが可能であると人類が理解
奴隷を活用するよりも、蒸気、電気、石炭、石油を使用するほうが、圧倒的に生産性が高く、資本主義のシステムのもとでは、後者を選択することが、正解です。
当時、なぜイギリスが覇者になったでしょうか?
名誉革命・石炭・アメリカが、あったからです。
それぞれ、制度の変革の成功・エネルギー革命・マーケットの拡大(帝国資本主義の成功)による三拍子です。それらは、人類の発展の要因を全てさらっています。
ちなみに、なぜ、イギリスが、1番最初に名誉革命が起きて、それまで、名誉革命が起こらなかったんでしょうね。
工業革命というのは、何でしょうか。
化学とは、物質の状況を変化させるための学問。
化学をひたすら発展させて、蒸気機関をはじめとする様々な技術ができました。
当時、馬の走る速度が最速でした。
石油、電気など、地球にあるエネルギーをうまく使って動物の筋力や骨を大幅に上回るものを人間が生み出せました。
これが工業革命の正体です。
要は、地球のエネルギーをうまく使えば人間とか動物以上の力が出せると、気がついた国がどんどん発展しました。
日本は、それにより、一番発展した国と言われるぐらい育ちました。
欧米の技術をキャッチアップ(リバースエンジニアリング)をし、急速に成長した背景には、教育の影響力が大きかったのだが、どのような教育だったのか?
1. 経済と人類の1万年史から、21世紀世界を考える – ダニエル・コーエン(著)
2. FACTFULNESS(ファクトフルネス)――1の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣 – ハンス・ロスリング, オーラ・ロスリング他(著)
3. 繁栄――明日を切り拓くための人類10万年史 – マット・リドレー, 大田直子他(著)
4. 銃・病原菌・鉄――1万3000年にわたる人類史の謎 – ジャレド・ダイアモンド(著)
5. 文明崩壊――滅亡と存続の命運を分けるもの – ジャレド・ダイアモンド(著)
6. 世界全史 – 宮崎 正勝(著)
7. 国家はなぜ衰退するのかーー権力・繁栄・貧困の起源 – ダロン アセモグル, ジェイムズ A ロビンソン他(著)
8. 「豊かさ」の誕生――成長と発展の文明史 – ウィリアム・バーンスタイン、徳川家広(著)
9. サピエンス全史――文明の構造と人類の幸福 – ユヴァル・ノア・ハラリ(著)
10. 第三の波 – アルビン・トフラー (著), 徳岡 孝夫 (翻訳)
11. 量子革命: アインシュタインとボーア、偉大なる頭脳の激突 – マンジット クマール (著), 青木 薫 (翻訳)
12. 気象を操作したいと願った人間の歴史 – ジェイムズ・ロジャー・フレミング (著), 鬼澤 忍 (翻訳)
13. 会社は誰のものか – 岩井 克人  (著)
14. 会社が消えた日 三洋電機10万人のそれから – 大西 康之  (著)
15. コンサルティングの悪魔―日本企業を食い荒らす騙しの手口 – ルイス ピーノルト (著), Lewis Pinault (原著), 森下 賢一 (翻訳)
16. アップル帝国の正体 – 後藤 直義 (著), 森川 潤 (著)
17. 投資は「きれいごと」で成功する – 新井和宏 (著)
18. 1940年体制 – 野口 悠紀雄 (著)
19. 戦後日本経済史 – 野口悠紀雄 (著
20. 現代日本経済システムの源流 (シリーズ現代経済研究) – 岡崎 哲二 (編集), 奥野 正寛 (編集)
21. 経済システムの比較制度分析 – 青木 昌彦 (著), 奥野 正寛 (著)
22. 比較制度分析に向けて – 青木昌彦  (著), 瀧澤 弘和 (翻訳), 谷口 和弘 (翻訳)
23. 高度成長 – 吉川 洋  (著)
24. 金融政策(第2版) (【ベーシック+】)  – 小林照義  (著)
25. 戦後経済史―私たちはどこで間違えたのか – 野口 悠紀雄  (著)
26. 経済成長という呪い – ダニエル コーエン(著)
27. 資本主義の終焉と歴史の危機 – 水野和夫(著)
28. 人工知能は資本主義を終焉させるかーー経済的特異点と社会的特異点 – 齊藤元章, 井上智洋(著)
29. ポスト資本主義――科学・人間・社会の未来 – 広井良典(著)
30. 資本主義という謎――成長なき時代」をどう生きるか – 水野和夫, 大澤真幸(著)
31. 人工知能と経済の未来――2030年雇用大崩壊 – 井上智洋(著)
32. シェアリングエコノミー – アルン・スンドララジャン (著), 門脇 弘典 (翻訳)
33. 21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考 – ユヴァル・ノア・ハラリ  (著), 柴田裕之 (翻訳)
34. 増補版 なぜ今、私たちは未来をこれほど不安に感じるのか?――日本人が知らない本当の世界経済の授業 – 松村 嘉浩 (著)
35. AIとBIはいかに人間を変えるのか – 波頭亮  (著)
36. シンギュラリティは近いーー人類が生命を超越するとき – レイ・カーツワイル(著)
37. 2045年問題――コンピュータが人類を超える日 – 松田卓也(著)
38. 進化するデジタル経済とその先にあるSociety 5.0 – 総務省|令和元年版 情報通信白書|PDF版
39. IT全史 情報技術の250年を読む – 中野明 (著)
40. インフォメーション―情報技術の人類史 – ジェイムズ グリック (著), James Gleick (原著), 楡井 浩一 (翻訳)
41. ホモ・デウス――テクノロジーとサピエンスの未来 – ユヴァル・ノア・ハラリ(著)
42. ワーク・シフト――孤独と貧困から自由になる働き方の未来図〈2025〉 – リンダ・グラットン, 池村千秋(著)
43. LIFE SHIFT(ライフ・シフト)―100年時代の人生戦略 -リンダ・グラットン, 池村千秋(著)
44. アフターデジタル――オフラインのない時代に生き残る – 藤井保文, 尾原和啓(著)
45. 第五の権力――Googleには見えている未来 – エリック・シュミット, ジャレッド・コーエン他(著)
46. 国富論 – 原 丈人  (著)
47. ネクストソサイエティ – P F ドラッカー (著), 上田 惇生 (翻訳)
48. お金2.0 新しい経済のルールと生き方 – 佐藤航陽  (著)
49. 未来に先回りする思考法 – 佐藤航陽  (著)
新たな事業機会を見つける「未来洞察」の教科書 – 日本総合研究所 未来デザイン・ラボ (著)
50. スペキュラティヴ・デザイン 問題解決から、問題提起へ。—未来を思索するためにデザインができること – アンソニー・ダン (著), フィオーナ・レイビー (著), 久保田 晃弘 (監修), 千葉 敏生 (翻訳)
51. デジタルネイチャー 生態系を為す汎神化した計算機による侘と寂 – 落合陽一  (著)(※これに関しては、1mも理解してないです)


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eo en ja ms en ja ja ja ja ja en ja en en en

text:
主に上記の項目をご自身でやられるか否かによっても金額が異なりますが、パソコンによる帳面作成は、それぞれの会計処理がどの項目に当てはまるか否か等、高度な専門知識を必要とする場合が多く、現金出納帳と銀行帳の作成をご自身で行い、帳面作成は当事務所にお任せ頂くパターンが一番効率的だと思います。
もちろん、ご自身で勉強されて、経営判断に役立たせたい場合は、会計ソフトにより、帳面まで作成する方が役に立つと思うので、その場合も丁寧に指導させて頂きます。
会計処理に関するご相談
お客様が気軽に聞ける環境作り
税理士さんに聞きたいけど、聞くほどでもないかも?と思っておられるお客様はたくさんいらっしゃると思います。
当事務所では、土日でも対応しますし、気軽に聞きやすい環境や雰囲気を作るよう努力しております。
新規開業・法人設立に関する指導
記帳指導・セミナー講師の経験があります。
下記の経験に基づいて、丁寧に指導します。
豊橋青色申告会、蒲郡商工会議所、田原商工会等にて10年以上の記帳指導の実績があります。また商工会議所、各種団体からの講師多数経験しています。
これらの経験に基づき、初めて確定申告をされる方や、初めて事業を始められる方にも、わかりやすく丁寧に、開業や起業までの手続きを指導します。
得意分野である相続税、贈与税の申告
当事務所では、相続税の経験が豊富です。
仮に財産のある方が急に亡くなられた場合
Q  相続税の申告が必要なのであるか?
Q  相続税の納税資金がない場合どうすればいいのか?
Q  遺産の分割はどのようにしたらよいのか?
上記のように悩まれる事が多々あるかと思いますが、豊富な経験ををもとに、相続税のシュミレーションを行い、相続税の申告が必要かどうかを判断します。
その結果、必要なら、どのような方法で納税したらよいか、遺産分割協議の助言を行います。また相続税の負担が少しでも減少するよう、財産評価を最大限下げるため、現地に何度も足を運び、節税対策に努めます。
相続税はそれぞれのケースに応じて、全て異なるケースとなるので、料金もそれぞれのケースに応じて異なります。
ある程度の情報を頂ければ、料金のおおよその見積もり(無料)をすることが可能となりますので、是非お気軽に、お電話頂ければと思います。


langs: ja ja ja ja ja en en zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en el ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja su ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
ー五感や直感力ですか!
ーバレエやダンスを習っている子供達もいたようですね。このスクールではフラダンスの定期レッスンもあるとか?
でも大事だと思ってるのは(外山に声をかけるにあたって)、習いごとやお教室のイメージではなく、子供達が現役のクリエイターの感性に直接触れられるっていうことなんですよね。普通のダンスのアクティビティじゃないよっていう。
今回はとてもいい時間だったと思います。子供の五感を刺激し育てるカリキュラムに取り組んでいるこのスクールで、より良い影響を与えて下さると確信していましたので、外山さんにお声をかけさせて頂きました。
【参考】過去のキッズワークショップの様子 (C)Yoshiki Romantico
ー 開催してみて、いかがでしたか。
細胞分裂が速く、どんどん成長する子供たちにとってとてもいい。前例や先入観にとらわれず、自然をみて身体で表現したり、エネルギーを受けたりすることそのもの自体が尊く、喜びを感じることに気付かせてくれる内容でした。
ーMさん、ドアのガラス窓から何度もお顔、のぞいてらっしゃったでしょう。
◯◯(お子さんの名前)、夢中で全然気づいてなかった笑。
ー最前列でニッコニコでしたよ。
ー笑うとそっくり度、上がりますよね。
主人の方が似てると思うんですけど!鼻とか耳の形…
********しばし・おしゃべりしちゃう**********
ー子供達はもちろん、外国人の先生方も積極的だった印象があるんですが。
そうですか!他の学校の先生がわからないので…。前回も、表現教育に長けている外国人講師からも絶賛だったんです。だからかもしれないですね。なので、一度で終わらず度々お呼びすることになりました。
【参考】過去のキッズワークショップの様子
ー 子供たちにとって、いい機会だったと思ってもらえたんでしょうか。
(少し考える仕草…)外山さんのワークショップって、子供向けなんでしょうか?子供だけに限らないのでは?実際、児童教育者だと思ってオファーしたわけではないですし。現役のクリエイターが来てくれるって、すごいですよ。ワクワクしますよ。
ーワクワクするんですね?
しますよ〜。みんなしてたでしょ!◯◯(お子さんの名前)達も、大人もワクワクしますから。
ーあ、ありがとうございます(ぺこり、のポーズ)
あらゆる世代の人にとって必要で、大切なことに触れさせてもらえると感じます。
Mさん(画:外山)。「似てます?」問うと返事は「(苦笑い)」。
ー では、他の方にも最後にさせてもらっている質問です。
周りの方に「ワンポーズクリエイター® 」はどんな人だと聞かれたら、なんてお答えしますか?
1秒で人の心をつかめる可能性があるひと。瞬間を表現できるひと。
【参考】過去のキッズワークショップの様子 (C)Yoshiki Romantico
Mさん、ありがとうございました。
貴重なお声をダイレクトに伺えて嬉しいです。
インターナショナルスクールでのワークショップは、挑戦させてもらえる良い機会でした。言語の壁や表現の感覚。どんなリアクションが返ってくるのか、毎回ドキドキで刺激的でした。Mさん、そんな場を設けてくださりありがとうございます。
ニコッと笑うと目元がそっくりなMさん親子。また会いたいなぁ。
関連記事:外国人と仕事をする際の3つのコツ〜〝ダンスに言葉はいらない〟?
エール by 面白法人カヤック柳澤さん サイコロを振って給料を決める会社を作ったお方 ワンポーズクリエイター®に関 […]
DONGURI ミナベさんとのハイブリッドなお仕事 デザインコンサルといえば ワンポーズクリエイター®に関わってくださったお客 […]
ワンポーズクリエイター生みの親!?江口カン監督。 「ポーズクリエイター」じゃダメ?人生変えたアドバイス ワンポーズクリエイター […]
【11/23オンライン配信】NHK Eテレ〈舞台〉びじゅチューン! 【びじゅチューン!ライブ2020/振付】 動画配信のお知らせ ◆舞台/動画 […]
【追記】美女達とのお仕事3〜トリンドル玲奈さん編〜 人柄、垣間見え! こんにちは。ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター® […]
【追記】美女達とのお仕事2〜渡辺直美さん編〜 人柄、垣間見え! こんにちは。ポーズ専門の振付師・ワンポーズクリエイター® […]
日本でひとりのポーズ専門の振付師
ワンポーズクリエイター®外山晴菜
https://harunatoyama.com
1日ワンポーズ CM/WEB/MV MVP 〜Mawarino Best Pose〜 Portfolio お仕事の話 お客様の声 お知らせ からだ紋 その他 ポーズ全然関係ない話 ポーズ見本帖 外山について 手のポーズ 未分類 舞台振付
【オススメのポーズ5】ペアでやるとかわいい... ポーズ見本帖(みほんちょう) 写真...
【オススメのポーズ】カメラの前で固まってしまうあな... 写真のとき、ポーズってどうしていますか? ...
【オススメのポーズ3】上半身ポーズの見本帖... ポーズ見本帖(みほんちょう) 写真...
【追記】三菱電機〈CM〉振付3本担当いたしました... 【CM 振付その1】 三菱電機さまのCMの...
【365 daily art】毎日ワンポーズをつく... 1日ワンポーズ 2015年の8/8から2つ...
【オススメのポーズ1】大人数映え... ポーズ見本帖(みほんちょう) 写真...
【追記】社員が踊るCM!振付作品ご紹介... 自分たちが出ちゃえば良いんじゃないか広告 ...
【期間限定で再配信】NHK Eテレ/びじゅチューン... 【びじゅチューン!ライブ2020】振付・出演...
【オススメのポーズ4】女性向け「スタイルいいね」い... ポーズ見本帖(みほんちょう) 写真...
【お役立ち】ポーズで見抜け!人のホンネ〜その②〜... しぐさでわかる人のホンネ ポーズ専門の振付...
アーカイブ 月を選択 2021年1月  (1) 2020年12月  (4) 2020年11月  (6) 2020年9月  (4) 2020年8月  (5) 2020年7月  (4) 2020年6月  (1) 2020年5月  (3) 2020年4月  (1) 2020年1月  (2) 2019年12月  (8) 2019年11月  (13) 2019年10月  (12)
Copyright © 外山晴菜 -Haruna Toyama- All Rights Reserved.


langs: ja ja zh ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja zh ja ja zh ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en en en en en en en en nl en ja ja ja vi ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
上記のような特徴があります。
私は、肌荒れしやすく赤みが出るタイプなので、よく抗炎症作用がある化粧水を選んでいます。プラス、美白ケアもできるというのはとても良いと思って購入しました。
成分的にはとても贅沢で、美容液級のケアができる・・、これはバズりますわなぁ。
それは良いとして、実際に使ってみてどうだったかをレビューします!
白潤プレミアムの化粧水を使い切りレビュー!
馴染みやすく使いやすい
白潤プレミアムの保湿力については、特に気になりませんでした。保湿が足りないなと感じることも、ベタベタしすぎることもなく。
白潤プレミアムの化粧水には「しっとりタイプ」もありますが、個人的に、高保湿のものでニキビが増えた経験もあるので、普通のタイプにしました。
私は化粧水をつけるときは、一気につけずに重ね付けをしています。そこでも割とスムーズに浸透していると思いました。
すっと馴染んでくれるので、よくある「表面に残っている感」はありません。潤いとみずみずしさが感じられます。
この「浸透している」というのは色々とややこしいのですが・・。
実際、肌に浸透していると言っても角質層までです。そして、浸透している感じがあっても、実はエタノールによる揮発という場合もあるんですよね・・。
しかし!この白潤プレミアムの化粧水は、アルコール(エタノール)不使用!
詳しい原理は置いといて、ひとまず安心できそうです。
重度の乾燥肌の方、敏感肌の方はこのアルコールによって荒れてしまう人も多いので、そういった方でも使えますね。
私はこれまでいろんな化粧水を使ってきました。
その中で、個人的な合格ラインとしては「肌の水分油分バランスが安定すること」です。
肌の水分や油分のバランスが乱れることで、乾燥したり、皮脂が出過ぎてニキビができることに繋がりますからね。
今回、この白潤プレミアムの化粧水を使ってみて、私の中では合格でした。
正直、美白を含め、すごく肌が綺麗になった!!!というのはありません。
ですが、この化粧水が原因で肌トラブルを起こすこともありませんでした。どちらかというと、ニキビは減った印象です。
肌が安定した要因として、この化粧水だけの力とは断言できませんが、肌の安定感を出すにはとても良い化粧水だと思います。
私は、肌は強くないけれど、いうほど化粧水で荒れたりしないから大丈夫!だと思っていました。
ですが、なんだかんだ敏感肌なので、美肌を目指す上でエタノールフリーはかなり重要かもしれません。
肌の刺激になるのはエタノールやら鉱物系だけとは限りません。お高い化粧品で、有効成分を高濃度配合しているものも、一歩間違えれば刺激になることもあります。
白潤プレミアムの化粧水も、何かと有効成分は入っていますが、「医薬部外品」に留まるもので、お安さ的にもそこまで刺激的ではないかな〜と感じています。
よかったところのまとめ
「白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水」の良かったところをまとめると、
重度の乾燥肌でなければ保湿力は十分
肌にみずみずしさが感じられる
このような感じでした。とてもバランスが取れた化粧水で、かつ美白ケアもできるので、よかったです。
美白に関しては、先ほども書いた通り、実感はありません。まぁ肌の色を白くするわけではないので、シミの予防になっていれば嬉しいな〜というくらいですね。
私はマックス4000円くらいの化粧水までしか使ったことがないですが、この白潤プレミアムで充分です・・。笑
自分にあったケア(化粧品)を探すために
持論ですが、やっぱり刺激は蓄積されると大きなダメージに繋がります。自分の肌に対して、必要のない刺激(マイナスなこと)を与えるというのはもったいなさすぎますよね。
肌に良いことをプラスするつもりが、肌本来の力を削ってしまっていたら、悲しい・・。
なので、引き算を意識することも大切です。
良かれと思ってあれもこれもやりすぎない。無駄な刺激は排除!!!!!
じゃあ結局何を残せばええねん・・?自分の肌には何が必要なのか、何が不要なのか、バランス的にはどうなのか・・。
それは自分の肌で確かめるしかないのです。笑
何(どういう成分、タイプのもの)を付けたら、肌がどう変わるのかを確認することはめちゃくちゃ大事です。
新しい商品を使うときや、ケアの方法を変えるときは必須です。
例えば、メイクをするときは、一つ一つの意味を確認しますよね。(アイラインを引いたら目が大きく見えた!とか)
スキンケアも同じです。スキンケアは長期的なものだからといって、スルーしている方も多いのではないでしょうか。
毎日は難しいかもしれませんが、できるときはしっかり肌状態や、ケアの意味を確認しながらやってみてください。
私はその結果、高保湿すぎずなじみの良いものが合うなと感じています。なので、今回の白潤プレミアムの化粧水の満足度は高いです!
色々言いつつ、私の美肌への道のりはまだ長いので、上記のように変化を感じながら、日々実験しております・・。
まぁ大変な時もあるけど、楽しいしそれで綺麗に近づくなら・・。
うむ、どうせなら変化を楽しもう。笑
ちょっと化粧水レビューからずれちゃいましたが、今日はここまで!
読んでくださってありがとうございました!
rei10181996 2021-09-16 22:38
« ANLAN多機能温熱美顔器をどこよりも詳しく… 毛穴の黒ずみ(いちご鼻)に変化が!ビュ… »
このブログは魅力的になりたい人に向けたブログです。(美容好きの美容ライターが書いています。)
私自身も、魅力的になるためいろんな化粧品を試したり、あらゆることに取り組んでいます。スキンケアからメイク、ダイエットやヘアケなど美容ジャンル全般です。
基礎知識に加え、自分の検証などで得られた様々な情報を、このブログでは正直に書いています。私は、魅力的になるためには、「最低限の基礎知識」と「自己分析力(検証)」が必要だと考えています。
ありふれた美容の情報や商品の中で、自分に合うもの、好きなものを見つけることは、ある程度の知識があり、自分を知っていなければ難しいことなのです・・。
最終的には、読者様自身で検証(使ったり実践したり)しなければ、合うかどうかはわかりません。しかし、このブログが商品選びやマインドの持ち方などのヒントになり、あなたの魅力を上げるお手伝いができれば嬉しいです。
それでは、よろしくお願いいたします。
美容師免許 / エステティシャン資格 / アロマ検定1級 / カラーセラピスト / ヘアメイク経験あり / 元美容師


langs: ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja

text:
直葬よりも故人との別れを落ち着いて、ゆっくり行うことができる
家族葬と比べると遺族などに限定されず故人の知人、友人も会葬できる
一般葬と比べると通夜を営まない分費用を抑えることができる
一般葬と比べて日数が半分になるために、遺族、会葬者ともに身体的な負担は半分になる。特に高齢者にとっては大きなメリット
コロナ禍以前は、一日葬のデメリットとして次のようなものがあげられていました。
菩提寺によっては認められない場合がある
葬儀式、告別式は日中に行う場合が多いため、都合がつかずに会葬できない人が出てくる。通夜があれば、そこで会葬できたものが不可能になるため、後日不満を口にされる可能性がある
通夜がないことで会葬できない人が増えた場合に、後日自宅へ弔問に訪れる人が増えることが予想されるために、遺族は対応におわれかえって精神的にも身体的にも疲労する可能性がある
しかし、これらのデメリットはコロナ禍の中ではそのほとんどが許容されてしまうのではないか、と筆者は考えています。コロナの影響で葬儀や法要が減っているというニュースがあります。オンラインによる葬儀ですら始まっているのですから、寺にとっては1日でも読経をあげる場を確保したいと考えて、今までの儀礼、儀式のあり方にこだわらないかもしれません。そして、会葬自体を控えるという意識が、遺族にも会葬者にも生まれています。故人を弔う気持ちがあっても、葬儀の場で新型コロナに感染して患うことは故人も望まないでしょう。会葬や弔問を遺族が辞退しても、これまでと異なり理解し納得するケースがほとんどではないでしょうか。
一日葬には大きなデメリットも存在していましたが、それが無くなってしまったのが現在と言えます。新しい生活様式が定着してしまうと、なかなか元には戻らないと言われます。コロナが収まった後の社会で、通夜と葬儀式、告別式を2日にわたって営むという日本の伝統的な葬儀の形が戻ってくるのでしょうか。ちなみに、葬儀業界全体では、今後も葬儀の規模は縮小していくとの予想が大多数を占めているようですが、なんとか日本の葬儀の伝統の灯は守り抜いてほしいと(葬儀事業者の皆さんだけでなく葬儀を主催する喪家となる皆さんに対しても)願っています。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja es ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es en

text:
チーズケーキが大好きです わけありでもこれはお勧めです 甘さが欲しい時は自分で生クリームをのせたりフルーツをのせて食べます ちょっと硬さがありますが 濃厚な感じはしません むしろすっきりしてます また購入したいと思ってます。
RICHARDSMITH 92912 メンズ ショート ウェスタン ブーツ
シャボン玉 水遊び おもちゃ Kid O (キッドオー)社 カエルのしゃぼん玉 お風呂遊び おうち時間 子供
4月9日 What’s for LunchーNoriko’s Vlog
4月10日 10 Japanese food from Trader Joe’s
4月11日   Sunday Vlog by Yuko
9日と11日はそれぞれのVlog、ありのままの私たちの日常をご覧下さい。
そして10日は二人でTrader Joe’sで買える日本食を10種試食します。
関西人のおばちゃん2人が普通に批評しながらおしゃべりするような感じになってますが、喜んでもらえればいいな〜と思っています。
チャンネルPVができていますので、チェックしてみてください。
よろしくお願いします❣
2021年4月3日 by おいしいアメリカ
犬服 ドッグウェア 送料無料 パンツ【タキシード/ジャケット用ズボン】ペット用のタキシードに合わせるとぴったりなズボン 冠婚葬祭/結婚式/パーティー 誕生日やイベント用にいかがでしょうか?
Simply Bento: お弁当レシピの本を出版します!
大変ご無沙汰しています!久々の投稿ですが、実は大発表があります!この度私たち二人の初めてのレシピ本を出版することになりました!
長い間おいしいアメリカのサイト更新を怠っていましたが、その間英語でお弁当レシピの本を作っていました。Simply Bento というタイトルで、10月9日に発売開始されます!Amazon.comで予約販売も始まりました。
ちょうど1年ほど前に、Race Point Publishing社(The Quarto Group)の編集長の方から出版のお誘いをうけ、内容の企画から構成、そしてもちろんレシピの考案すべて私達二人で共同で取り組み、約一年かけて納得のいく本ができました。
日本で普通に食べられるようなクラシックなお弁当を始め、子供達にも人気のお弁当、アメリカでも一般的なサンドイッチやサラダ、麺類や丼もの、低糖質やビーガン用のものまで、みんなが楽しめるようなお弁当を約70種類。副菜を含めると100以上のレシピを載せています。
また、私達のもう一つの英語のサイトJapanese Cooking 101.comのファンの方々や世界中でお弁当を手作りしてみたいと思っておられる方々のために、お弁当作りの基本やコツ、作り置きのヒントなど、私達が知る限りのお弁当作りのすべてをわかりやすく(英語で)説明しています。
長年お弁当作りをされている日本の方々にはどうってないことも載っていますが、アメリカ風のシンプルなお弁当や私達の子供達が普通に現地の学校に持っていくお弁当、そして懐かしい味の日本の伝統的なお弁当まで、バラエティーに富んだ内容のこの一冊、多くの皆さんに読んでいただければ光栄です!英語圏のお友達やご家族へのプレゼントにいかがですか?
2018年8月21日 by おいしいアメリカ
乳製品・チーズ, 前菜
アメリカでは前菜にチーズを食べることが多いのですが、こちらに来たばかりの時、そのチーズの種類の豊富さには驚かされました。当時、もううん十年も前の話ですが、日本でチーズと言えばプロセスチーズが主流で、ナチュラルチーズにお目にかかることはほとんどなかったからです。 続きを読む
2017年11月14日 by Noriko
おいしい目玉ミートボール
10月31日はハロウィン。当日はもちろんのこと、10月に入るとあちこちでハロウィンをテーマにしたイベントやホームパーティーなどがひらかれるようになります。ハロウィンパーティーというと、かぼちゃをくり抜いたジャックオーランタンや、かわいいオバケのデコレーションを連想しがちですが、アメリカでは家の飾りもパーティーで出す食べ物もホラー映画に出てくるようなグロテスクなものが人気があります!全く食欲をそそらないような気味の悪い食べ物に見せかけ、実はおいしかったりするのがアメリカンユーモア。このミートボールは目玉を意識して作ってみました。 続きを読む
2017年10月15日 by Yuko
おいしいアメリカンフラッグケーキ
アメリカの夏の最大イベントである7月4日の独立記念日は、たくさんの人が庭でバーベキューパーティーをします。ハンバーガーやホットドッグ、とうもろこしのグリル、夏野菜のサラダなどが定番のメニュー。そしてデザートには、アメリカらしいアップルパイもいいですが、愛国心を再確認する独立記念日にふさわしい、アメリカの星条旗を形どったアメリカンフラッグケーキが大人気。
2017年7月1日 by Noriko
アメリカのホリデー料理と言えば大きい肉料理。親戚や友達等が集まるホリデー、塊肉は一度でたくさんの人数を賄うために最適なのです。サンクスギビングには七面鳥、クリスマスにはローストビーフやチキン。ベイクドハムも超定番料理で、骨付の大きなハムをどかんとオーブンで焼きます。 続きを読む
2017年4月14日 by Noriko
おいしいシュリンプカクテル
昔も今もアメリカのパーティーで大人気な前菜、シュリンプカクテル。茹でた海老をケチャップベースのカクテルソースでいただく、長年みんなに親しまれているクラシックな一品です。 続きを読む
2016年12月30日 by Yuko
折込シート ショコラシートSN ソントン 600g 父の日 和菓子の日
おいしい洋ナシとクランベリーのラスティックパイ
パイ型なしでフリーフォームで丸く焼きあげた素朴なラスティックパイ。フレンチ風にガレットと言ったり、イタリアンにクロスタータと言ったりもしますが、要は丸く伸ばしたパイ/タルト生地にフルーツなどを中央にのせて縁を簡単に折りあげてオーブンで焼いたとても簡単なお菓子です。 続きを読む
2016年11月22日 by Yuko
[6/18(土)全商品ポイント2倍]三菱電機 MITSUBISHI 標準換気扇用ワイヤレスリモコンユニットP-01WRT[]
おいしい黒猫のクッキー
最近は日本でも若者の間でハロウィーン行事が盛んになっているとのこと。パーティーに行ったり楽しそうですよね。わたしにとってはここ十年くらいはこどもの行事としてもはや義務化になっているイベント。こどもたちがたくさんいる(いや本当にたくさんいる)新興住宅街に住む身としては10月31日はボランティア活動に近いものがあります。 続きを読む
2016年10月9日 by Noriko
その他のお菓子, ドーナツ
おいしいパンプキンスパイスドーナツ
10月に入ると、マーケットにはハロウィン用の大小さまざまなかぼちゃがたくさん並び、ベーカリーではスパイスの効いたパンプキン味のスイーツをたくさん見かけるようになります。アメリカのパンプキンのスイーツは必ずと言っていいほど、シナモンやジンジャー、ナツメグなどを配合したスパイスが効いています。食欲の秋なのか、季節の味だからなのか、肌寒くなる気候のせいなのか、10月を過ぎると必ず一度は食べたくなる味なのです。 続きを読む
2016年10月3日 by Yuko
Oishii TV 最新エピソード
1〜2才用イグサの雪駄【草履】・赤の花緒
ストレッチングクッション PRO ミニ 長さ45cm 少し硬めのPRO ストレッチ用ポール ヨガポール LINDSPORTS リンドスポーツ
名前入れ 彫刻 プリザーブドフラワー 時計 退職祝い 誕生日 電報 結婚式 両親 ギフト 還暦祝い 結婚祝い プレゼント 女性 ブリザード プリザーブド フラワー 花 バラ お祝い 退職 定年 結婚記念日 卒業 先生 還暦 古希 喜寿 傘寿 米寿 卒寿 祝い 卒業祝い 置時計
【予約販売 次回 7月上旬入荷予定】バイクスタンド・リフトジャッキ500kg耐_田中tanaka≫
送料無料 ホームベーカリー 1.5斤 低糖質 ツインバード ブランパンメーカー BM-EF36W
280円 自爪 長さ出し 保管 ツール BEAUTY ブラシ イラスト 美爪 筆 フレンチ ポリッシュ ジェルネイル マニキュア 細筆用 整理 整頓 NAILER キャラクター 午後のチーズケーキ ジェルブラシキャップ2本セット 訳あってお買い得 ストーン付 デザイン アート 絵 4個セット セルフ 道具 スカルプ ネイリスト 収納
ミックスナッツ 850g 送料無料 ミックスナッツ 食塩無添加 ミックスナッツ 5種 ミックスナッツ 送料無料アイリスオーヤマ無塩 アーモンド 生くるみ マカダミアナッツ ピーナッツ【メール便】【代金引換不可・日時指定不可】【MAIL】
DVDスタンド 訳あってお買い得 ホワイト 午後のチーズケーキ SSサイズ 4個セット CD EZ-S01W 木製イーゼル 166円 ポストカードスタンド 卓上タイプ メニュースタンド ナカバヤシ
綿大風呂敷・桜 灰・京都くろちく 本店
傷あと アトファイン 傷 送料無料 午後のチーズケーキ ケアテープ HR 4個セット ニチバン 訳あってお買い得 1704円 4箱セット あす楽 手術後 DS 在庫有り 帝王切開の傷
【福袋 人気3種41個全部入れた欲張りセット】送料無料 わけあり 訳あり スイーツ お取り寄せ 巣ごもり おうち時間 あんこ たい焼き たいやき 和菓子 お菓子 プレゼント ギフト 贈り物
訳あってお買い得 午後のチーズケーキ 648円 400g入 4個セット はちみつ小梅 通常包装 お茶のお供に最適
白光 HAKKO ハッコー ヒーティングガン 工業用ドライヤー 温度風量可変式 FV310-81
ワックスがけ コードレス カー 軽量 洗車 プロスタッフ コンパウンド スポンジ ハンディーポリッシャー 低振動 低騒音 キズ消し 磨き丸 ポリッシャー 電池 ケア シャインポリッシュ 訳あってお買い得 磨き バフ 洗車用品 お買い得 車 電動ポリッシャー ワックス 洗面台 お得セット バフセット AC100V コーティング P173 午後のチーズケーキ 簡単 4個セット バイク お得 墓石 2067円 の コンパクト
ジェットストリーム 4&1 三菱鉛筆 uni 多機能ボールペン 0.5mm [M便 1/10]
ヒアルロン酸 プロテオグリカン バイオコーブン 250粒 訳あってお買い得 午後のチーズケーキ 4個セット へパリンを主成分としたムコ多糖複合体サプリメント 15479円 ポイントシールを集めてバイオコーブンがもらえるキャンペーン実施中 10%OFF 3個セット ムコ多糖タンパク含有 コンドロイチン硫酸
Find us on Facebook
おいしいアメリカについて
アメリカの計量について
【メール便 送料無料】【即納】 ケンコー・トキナー KLP-PATZ95 デジタルカメラ用液晶プロテクター Panasonic LUMIX TZ95/TZ90/FZ1000II専用 [パナソニック デジタルカメラ用液晶保護フィルム 液晶ガードフィルム]
カテゴリー カテゴリーを選択 おいしいアメリカブログ    Noriko ブログ    Yuko ブログ お知らせ お菓子    クッキー    クリーム・フィリング    ケーキ    その他のお菓子    パイ・タルト    冷たいデザート カテゴリーなし その他    ソース    飲み物 パン    イーストブレッド    クイックブレッド    サンドイッチ・バーガー    その他パン    ドーナツ    トルティヤ    パンケーキ・ワッフル    ピザ    マフィン・スコーン 前菜・サラダ・スープ    サラダ    スープ    前菜 卵・乳製品・豆    乳製品・チーズ    卵    豆・豆腐 米・パスタ    パスタ    米    麺 肉    ターキー    ひき肉    牛肉    豚肉    鶏肉 野菜 魚介類
かぼちゃ じゃがいも ひき肉 ほうれん草 りんご アイスクリーム イタリア料理 イチゴ オレンジ キャセロール クイックブレッド 【無印良品 公式】シェービングジェル 120g クランベリー クリスマス ケーキ サラダ サンクスギビング サンドイッチ スキレット スープ チョコレート 【あす楽対応_関東】パナソニック (Panasonic) スマートデザインシリーズ防雨入線カバー WP9631B 沖縄 お土産 沖縄県産豚肉あぐー 特製ホットソース付【沖縄あぐータコライス 2人前 160g】 ドーナツ ニューオリンズ ハロウィン バレンタインデー バーガー バーベキュー キッチンエイド ハンドル付きボウル 3.3L(Miniスタンドミキサー用) KSM35SSFP [KSM35SSFP] パスタ パンケーキ パンプキン ピザ ポテト マフィン メキシコ料理 卵 商品紹介 朝ごはん 洋ナシ 牛肉 特集 米国食肉輸出連合会 鶏肉
おいしいアメリカについて
セキュリティ アクリル スキャナー 【交換用:アクリル部分単品】デザイン全6種 セキュリティ 点滅 スキャナ 防犯 オリジナル プレゼント 盗難 ダミーセキュリティ[4]
アメリカの計量について
おいしいアメリカブログ
Japanese Cooking 101
Facebook Instagram Youtube
© 2019 Oishii America. All Rights Reserved. トップへ戻る


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja id ja ja ja ja ja ja ja

text:
次のページでは「定率報酬型アフィリエイト」と「定額報酬型アフィリエイト」のメリットとデメリットについてお話しします。
⇒ 「定率報酬型と定額報酬型の違い」 に続く
金払いが良い広告主を知る!
「金払いが良い広告主」っているんです! 前にも名前が出ましたが、広告主とは、「アフィリエイト」サイトに広告を出す企業側の事です。 ...
検索順位を下げないアフィリリンク
アフィリエイトリンクは”テキスト”を優先! アフィリエイトリンクの”有る無し”自体が、google 検索の順位を下げる根拠はありま...
googleアドセンスで副収入を得る!
「googleアドセンス」とは? 「Google AdSense」(グーグルアドセンス)とは、サイトの内容に適した広告が自動的に配...
定率報酬型アフィリエイトとは
”商品を売りたい”なら 定率報酬型アフィリエイト 「アフィリエイト」は大まかに、「表示回数型アフィリエイト」・「クリック報酬型アフ...
定率報酬型と定額報酬型の違い
定率報酬型と定額報酬型のメリットとデメリットについて 「定率報酬型アフィリエイト」は売れた商品のパーセンテージ分(何%)の報酬が得...
自己アフィリでエンジン全開!
自己アフィリでスタートダッシュ! とりあえず「自己アフィリ」で”5000円”稼いでみましょう! 「自己アフィリ」とは「自己ア...
「ASP」選びで稼げる額が決まる!
大手の「ASP」に登録する事が高収入への近道 金払いが良い広告主=報酬単価が高い広告を貼る事が高収入を得る秘訣である事は前にお話しまし...


langs: ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja mn ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en it en pl en en en en en en en en en en en en en de en en en en en en en de en en en en en en ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en

text:
https://advances.sciencemag.org/content/early/2020/11/20/sciadv.abd5393.1
日本ではPCR検査の拡充が遅々として進まない。
検体採取(唾液でも可能だが、鼻咽頭ぬぐい液を採取するには防護服が必要)→検体の輸送→機器を要する検査過程→結果の通知、という多岐に渡るステップが目詰まりをおこし、拡充はそう簡単ではないのだ。特に日本には硬直化した保健行政という一朝一夕では解決できない難題がある。
しかし抗原検査ならどうだろう?
コンビニで200円で買えるように法改正さえすれば、その後の行政の介入は不要だ。自分で買って自宅で検査し、15分で自己判定できる。
安い、早い、手間いらず。感度でPCR検査に劣る点は防疫上大きな問題ではないのは前述した通り。
感染拡大を防ぐためのスクリーニングには、このほうがずっと適しているのだ。
そんないいやり方があるなら、なぜ取り入れられないのか?
実はアメリカはすでにそれに向けて走りだしている(なぜこのことが日本では報道されないのか、僕には不思議でならない)。
そもそもバイデン氏が打ち出した対新型コロナ対策にもちゃんと盛り込まれている。
https://joebiden.com/covid19/
「1」の2つめが該当する。
Invest in next-generation testing, including at home tests and instant tests, so we can scale up our testing capacity by orders of magnitude.
の部分だ。「自宅での検査を含め、検査能力を桁違いに拡大」とある。
米感染症研究の第一人者、ファウチ氏もこのやり方を支持している。
https://www.eatthis.com/fauci-who-needs-covid-test-now/
新CDC所長就任予定のワレンスキー氏からの正式なコメントは知る限りではないが、夏の時点ですでに支持するツイートをしている。
https://twitter.com/RWalensky/status/1295343179340722177
新型コロナ検査の市販検査キットをFDAが緊急(初)承認したのは先日お伝えした通り。
https://twitter.com/3Cj0MeO8oomX9C6/status/1337253546408853510
自己採取して施設に送るタイプで、結果が陽性または無効の場合は電話または医療機関経由で連絡がくる。陰性だった場合は専用サイトなどで通知されるようだ。
日本の格安PCR検査だと、陽性だった場合どうしたらいいのかがわからず一部で混乱が生じているが、アメリカ方式は陽性だった時の対応システムができている。
さらにアボット社の製品もFDAからの承認をうけた。ただしこちらは処方箋が必要。
https://www.prnewswire.com/news-releases/abbotts-binaxnow-covid-19-rapid-test-receives-fda-emergency-use-authorization-for-first-virtually-guided-at-home-rapid-test-using-emeds-digital-health-platform-301194400.html
そしてこちらも診断はデータ送付が必要になっている。
陽性者を保健当局が把握できなくなり、混乱が生じることを避ける目的と推測するが、そのやり方ではどうしても費用が高くなってしまい(ちなみにこの検査では3000円弱)、頻回に利用することは困難だ。
行政が一部陽性者を把握できなくなることを覚悟の上で、自宅で安く、気軽に診断できる検査キットの認可が待たれている。
医療顧問に任命される予定のファウチ氏もそう主張している以上、バイデン政権はそれに踏み切るのはほぼ確実な情勢だ。
https://twitter.com/3Cj0MeO8oomX9C6/status/1339767224035278848
さて、日本ではどうだろう?
硬直化した保健行政のためか、どうしてもPCR検査が拡充できない日本にとって、抗原検査は起死回生のゲームチェンジャーになりうると僕は考えている。
現在の価格(日本では1回6000円!)では話にならない。ある程度の感度があり、特異度が高い製品を安く買える社会を目指すべきだ。
たとえばアボットPanBioRapid Antigen Test。1575例で偽陽性はゼロで特異度ほぼ100%。感度も十分高い。製造コストはたった50セント!
https://twitter.com/Hiroshi_Tsuji/status/1337057655492390915
日本の技術があれば、政府が号令をかけるか、必要なら多少インセンティブをつければ同レベルのキットを大量生産することができるはずだ。
ではその抗原検査を日本でどう使うか? ここからは難しい。広く議論がなされるべきだろう。
夏の時点では接待系飲食店や寮など高リスクなスポットで頻回に行うべきと考え、今でもこれが最も効率的と考えているが、私権制限に拒否反応が強い日本では難しい側面もありそうだ。
(僕が夏に行った提言。興味があればhttps://twitter.com/3Cj0MeO8oomX9C6/status/1295468577613438977)
一方、罰則がない中でのマスク着用率の高さをみても明らかなように、日本にはずば抜けた民度の高さがある。
たとえば国が号令をかけて「高精度抗原検査キットをコンビニで2-300円で買える社会をつくる」と宣言すれば、各メーカーは開発にもっと力を入れられるし、そのような社会が実現すれば、国民がそれを自主的に使いこなし(宴会前に参加者は全員検査しようね、など)、国家権力の強い介入なしで感染を抑え込むことができるはずだ。
https://twitter.com/3Cj0MeO8oomX9C6/status/1332220810891644928
現在1を少し上回っている実効再生産数を、1以下に押し下げれば感染は収束に向かうのだ。単純な事実。頻回抗原検査による感染拡大抑制効果がほんの少しだったとしても、それが現在の惨状を180度変えうるのだとご理解いただきたい。
「日本でもでき、感染を抑制でき、かつ経済も回せる」
それが頻回抗原検査だ。
同意いただけるようなら、ぜひ皆さんも日常生活やSNSで発信してほしい。
「日本こそ、頻回抗原検査を!」と。
抗原検査でよく問題視される偽陽性について
https://fire-earlyretire.com/blog-entry-273.html
ランキングに参加してます。ぜひ一票を。
更新の励みになります!
作家、医師、医学博士。
1968年新潟県新潟市に生まれる。新潟大学医学部卒業、同大学院修了。
2004年に独立し自分のクリニックを立ち上げ、「行列のできる診療所」として評判を呼ぶが、その後アーリーリタイアメントを決意。
2016年2月、クリニックを後輩医師に譲りFIRE生活を開始する。
地方都市でゆるゆると生息中。
「お金、地位、美貌」で得られる幸福はたったの10%で遺伝が50%とされています。
残りの40%に目を向ければ、幸せはすぐにやってくる!をキャッチフレーズに幸福の啓蒙活動を継続中。
アーリーリタイアのための思考法と貯蓄術 (47)
セミリタイア後の生活 (70)
日常・その他 (112)
新型コロナウイルス (145)
プライバシーポリシー (1)
悪口を言われない人はいない (09/26)
賢者からの贈り物? (09/25)
「死ぬ瞬間の5つの後悔」を緩和ケア看護師が語る (09/24)
ツイッター(更新告知など)
Tweets by uchiyamasunao
2022/09 (26)
2022/08 (31)
2022/07 (31)
2022/06 (30)
2022/05 (31)
2022/04 (30)
2022/03 (29)
2022/02 (28)
2022/01 (31)
2021/12 (31)
2021/11 (30)
2021/10 (31)
2021/09 (29)
2021/08 (20)
2021/07 (13)
2021/06 (16)
2021/05 (11)
2021/04 (10)
2021/03 (19)
2021/02 (22)
2021/01 (24)
2020/12 (13)
2020/11 (15)
2020/10 (9)
2020/09 (10)
2020/08 (9)
2020/07 (18)
2020/06 (16)
2020/05 (9)
2020/04 (7)
2020/03 (1)
2020/02 (1)
2020/01 (1)
ブログ・ランキング参加中
こちらは連絡用です。 コメントはツイッターでのみ受け付けています
こちらをクリックください。
Copyright © 内山直のブログ ”40代でアーリーリタイアした医師が考える幸せ論” All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de en ja en ja ar en ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja en ja sv ja fr ja de ja de ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en

text:
— ゆらまりえ (@YURAmarie) September 12, 2020
— ハクコレのホメント先生「ホメ子」 (@hakukore_homeko) September 13, 2020
— もってい (@mottei1414) September 13, 2020
とても素敵なツイートですね。カッコいい旦那様いいですね。私も結婚してもうすぐ16年、夫に似た子供たちがいて幸せです。
— メグリン (@109Rabi1211) September 13, 2020
途中からニヤニヤしながら読んじゃいました…
幸せな書き込みをありがとうございます❤
— ヒナドリ ピヨヨ (@HINATIN_MONST) September 14, 2020
また、ゆらまりえ(@YURAmarie)さん同様に「夫の顔がタイプ」という人は多いようです。
最高に幸せですよね!私も夫の顔が好きなので子供が夫に似て良かった〜と思ってます同じ顔で寝ている姿を見て幸せを感じます!
— みのり3児ワンオペ育児ワーママ (@minori_aoki) September 12, 2020
私も旦那の顔がタイプです
息子は旦那を超えました(笑)
— erina 双子ママ♡初心者ブロガー (@eeyy12eerr46) September 12, 2020
わたしも夫の顔が好みで結婚しました!
夫婦なので色々とあったとしても、結局いつも素敵な夫が大好きで今日も素敵だな夫はと思うくらい自慢できます(笑)
愛妻家とか言いますけど愛夫家って言葉作って欲しいなと思っています✨
— ちっちゃん(*´꒳`*)♡ (@haamekunmo) September 13, 2020
う~ん、幸せなコメントであふれています……♡
確かに! 「愛夫家」って言葉もあっていいですよね!
そして、一番大事なのはやっぱりこちらなのでは……!
これ大事なのが、どれだけ顔が好みでも生活の中で労ってくれたりフォローが上手だったり、本当の意味で支え合える相手じゃないとこんな気持ちの余裕は生まれないよ。この方の上げてる写真どれも本当に幸せそうで、良いご夫婦なのがすんごく伝わってくる。与え与えられホント大事✨ https://t.co/UKFas86ayK
— noki (@susaxnoki) September 14, 2020
幸せツイートをありがとうございます!
レストランで食事しているお客さんから、"シェフを呼んでくれ" と言われクレームかと思ったが……呼ばれた理由がまさかすぎて爆笑
【漢字足し算クイズ】次の式でできる熟語は何?(第133問)
朝食ビュッフェで「割り込むな」と怒鳴られたという体験談が話題に…実際ビュッフェでは "割り込み" って良いの? 良くないの?
citrus(シトラス)は各界の専門家が監修する「SNS配信型ウェブメディア」。「カジュアルに知性をアップデート」をコンセプトに、単なる一次ニュースではない、専門家ならでは視点・解釈をプラスした有益で信頼感の...
citrus 編集部のプロフィール&記事一覧
公式アカウントをフォローしよう
レストランで食事しているお客さんから、"シェフを呼んでくれ" と言...
【漢字足し算クイズ】次の式でできる熟語は何?(第133問)
朝食ビュッフェで「割り込むな」と怒鳴られたという体験談が話題に…...
仕事で納期を守れず、お客様に怒られたことがある しかし、その "お...
初めての会議に出席するというとこで、上司が会議の流れについて説明...
citrus(シトラス)は各界の専門家が監修する「SNS配信型ウェブメディア」。
「カジュアルに知性をアップデート」をコンセプトに、単なる一次ニュースではない、専門家ならでは視点・解釈をプラスした有益で信頼感のある情報をお届けします。


langs: ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja en en ja ja en en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja en en ja ja ja en ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja es es en ja ja es es en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
3人子育て、仕事、畑、時間の生み出し方〜子育てで大切にしているコト〜 | 藤原悦子ブログ | 自然の法則とカラダをつなげる学びの場 - honoiro
物質的なところも、そこだけ見ていては見えない世界がある。もっと広い視点で見ることで、結果的に全体の理解が深まっていく。
そんなことを今は思っています。
とまぁ色々と書かせていただいておりますが、私の講座はあくまでも「子育てママ向け」です^^
■ママに理解してもらうためには?
■私は本質的に子育てママに何を伝えたい?
ここを明確にしていきたいと思っています。
でも『あなたはどう生きていきたい?』
この哲学がなないとパートナーシップを考えるときも、子育てを考えるときも、本質が見えなくなり、枝葉のことばかりとなると感じています。だからこそ、最近は軽い記事が書けなくなっているところがあります。
ということで、今日のブログの本題に。
(なんと今から本題。笑 ついてきてください♡)
そんな我が家は現在3人子育て中ですが、質問を頂きまして。
『仕事しながら食事も作って畑もやって、どうやってやりくりしているのですか?』
この回答への本質的なところ、枝葉の方法論ではなくて。そんなところを巡らせていましたら、私の中の、今、大事にしているところにも繋がっていくところだなぁと思いブログ記事にしてみます。
まずは回答の箇条書き。
①夫婦で子育てをするという認識が当たり前としてある
②家事と仕事の役割分担をしている
③子育ての中で躾の重要性を認識している
④家族の時間を子ども中心に考えて行動はしない
⑤ママ友との時間を欲していない
①夫婦で子育てをするという認識が当たり前としてある
これは現代の子育て世代にとっては当たり前となりつつあるのかもしれませんが、でも依然として「子育て=母の仕事」という風潮は根強いと思います。少なくとも母親と父親の責任が同等と言い切れる人は少ないのでは。
悠馬さんは当たり前のように子育てに取り組んでいて、我が家は再婚なので上2人は血の繋がりこそないも、父親として3人のことを常に考えてくれています。私は今でこそ変わってきたと思っていますが、時に無意識に子どもへの意識が欠如してしまうことがあり、これは私の課題です。これは③にも通じますのでそこでも触れます。
「子育て=母親の仕事」という認識となることで視点も偏る可能性もありますし、それは母の肉体にも精神にも不健全だと思います。その反面「母親は子育てという大変な仕事をしているから母親って偉大!」的な風潮も違和感を感じます。
そこが問題と思い不満があるのならば、夫婦で向き合うべき問題だと思うからです。その意識が欠如していたことで私は前の結婚生活が離婚という形になった要因の一つと思っているので、これは反省もこめて。
②家事と仕事の役割分担をしている
彼は見ての通り料理を得意としていて今は夕食を担当してくれています。
私は料理は嫌いではないですが、やるべき仕事の一つ、という認識になりがちで^^;反面、掃除をしたり整理する時間と工程が癒しとなります。
家事に関してもこうして協力し合えることで、私は心の余裕が生まれていると感じています。
かといって彼が家事をやってくれるから私は息抜きにいく… ではなく。笑
これは⑤でも触れますが、その分、私も仕事の時間に割くことができます。特に最近は確定申告などの事務作業も多かったので、その作業に集中できましたし、そうやってお互いに分担しているからこそ不満がたまらないと思っています。
でもいつもやってくれていると、それが段々と当たり前の認識となってしまう自分のマインドも少なからず感じます。こうゆう時も人間って浅はかな生き物だなと自分を通して思うのですよね。
だからこそ、創造性を働かせ、子どもや動物のように思考を単純なところで停滞することのないようにしたいと思っています。
こういった創造性の欠如が人間関係に問題が生じる原因となるのかな、と。
毎日ごはんは彼のこちらのブログに。おうち料理のヒントとなりますのでぜひ^^手間暇かけた美味しい食事はお腹ではなく心を満たしてくれると実感する日々です。私もそんな意識でごはんづくりを大切にしていきたいです。作業の一つではなく。笑
おとんの台所帖(2020年1月第5週)
③子育ての中で躾の重要性を認識している
躾という言葉から連想される世界はその方によってあまりに違うと思うので、ここも本来は慎重に書きたいところではありますが…
数年前の私は子どもの可能性を尊重することと、単にわがままなところ、その線引きが混合していました。結局すべて許容してしまっていて、その結果が子どもたちはただのわがまま、自己愛過剰な状態に。その結果、後々に手が追えない状態になり、子どもが言うことを聞かないと嘆き困るのは自分自身。
自分だけを優先することはよくないこと、社会で生きていくためはお互いに協力し合うことが必要なこと等、小さい時から伝えていくべきことだと今は思っています。
成長に合わせ、そこに逸脱した行動をした時は毅然とした態度で対応することを今は意識しています。例えばある程度の年齢に達しても続く夜泣きとか、食事をおろそかにすることなども自分のことだけを優先した行為だと思っています。(繰り返しとなりますが、その子の成長や性格を合わせ、よく考え行っています。母には甘えたいところも出てくる時もあると思いますしね^^)
もちろん、そこには非常にエネルギーと時間を要します。夫婦でよく話し合い方向性を確認し合っています。
でも、その日々の積み重ねが結果的に子どもたちも学習する機会となり、成長に繋がっていく。
子どもを大切に思うこととは、すべての行為を受け入れたり、彼らの行為を否定しない、ということではない。こうして親が自分のことを思い向き合ってくれたということは、その時は子どもはわからなくとも、長い目で見た時に重要だと思っています。
これは次の④にも通じるところです。
細かいことかもですが、たとえ質のいいおやつ(蜂蜜とか黒糖、りんごジュースなど)でも、子どもの欲するままあげることはしていません。子どもは味覚が鋭い、必要なものと不要なものをわかっている、という方もいらっしゃいますが、それは一部正しく、一部まちがっていると思います。
野菜に関しても、ある程度は食べさせる努力をしなくては食べなくなることもあります。
こんな食べる物に溢れ、飢餓問題も何もない現代において「食べたいものだけ、食べたいだけあげる」ということを許容することに意味が見出せませんし、それが結果的に食事の悩みや、それ以外の生活でも悩みの種となっていくと思うのですよね。
実際、我が家の上二人は食事に関しては全く問題を感じていません。好き嫌いもなく、おやつのようなものを自分の欲求のまま欲するとかないです。食事中に途中で席を立つこともないですが、仮にそういったことがあったら、もちろんそこで食事は終了、次の食事まで間食はありません。自分が食事の時間に食べなかったことが問題であり、空腹で機嫌が悪くなってもそれは許容しません。
今の我が家の子どもたちの食事での問題は特に末っ子があまり噛まないことです^^;いかに噛むようにするかが課題です。
④家族の時間を子ども中心に考えて行動はしない
③と少し重複するところがありますが、今は子どもに合わせた生活となるのは当たり前ですし、大人の生活スタイルに合わせることはもちろんありません。
ただ子どもたちが休日でも、家事の時間、仕事の時間など、生活していく上で必要な時間までも子ども優先にすることはしていません。生きていく上で必要な時間であり、子どもたちにも自分の役割を担ってもらっています。洗濯たたみやお風呂掃除など。
休日は大体畑で過ごしています。これは子どもたちにとっても大切な時間だと考えています。
・自然の中で過ごしてほしい
という目的もありますが
・生きるためには食べることは重要
・食べ物は買えば手に入るものではない
・食卓に上がるまでに見えない世界がつまっている
こうゆうことって言葉では理解できたつもりでも、私自身も実際に畑を始める前は本質的な理解に及んでいなかったと認識しています。ましてや子どもは理解しがたい。実際に畑を一緒にする、一緒にそこにいることで感じてもらえたらと思っています。
そもそも、私が心から感じる言葉でなくては相手には伝わらないと思っています。子どもならばなおさら。これはブログでも講座でも同じだと思っていて。上辺だけの知識や情報では言葉に深みも説得力も伴わないからこそ、生き方すべてを意識的に送りたいと思っています。
③でも触れましたが野菜を食べないという問題も、どうやってこの野菜は作られたのか、そこを感じることで、それが自分のワガママだということを認識できるかなと。
畑の野菜は美味しいといいますが、購入してきた野菜の方がよっぽどかアクもクセもなく食べやすいっす。笑 だからこそ食べないとかね、現代では言い訳にならない。笑
もちろん畑の野菜は野菜らしい味がして美味しいです。もっと美味しくたくさん作れるようになりたい〜!
そもそも、私たちは自営業であり休日という感覚がありません。貴重な土日の時間も子どもたちとどこかのテーマパークとかで遊ぶ…という生産性のないことが非常にストレスで^^;笑
そういったところに行きたいならば大人になって自分の意思で行ってくれ、と私は思っています。そもそも楽しいと思っていない大人と一緒に行ってもお互い精神的によろしくないだろうし。
ただ、私はこういった考えに行き過ぎてしまうところがあるので、子どもとの時間は仕事や家事の手をとめ、3人、一人一人だけに向き合う時間はその時間に集中する、ということは大切にしなくてはいけないと思っています。でもそれは時間の長さは関係なく、意識の問題と思っています。
⑤ママ友との時間を欲していない
これも誤解が生じそうな内容ですが。笑
ここは私の性格と環境が大きく関係していると思います。
女性が集まり語り合う時間、時にはいいと私も思っています。先日8年ぶりに看護学校時代の友人たちと集まり過ごした時間は楽しかったです。
真ん中が私です。一応。笑
でも、これはたまにだから。私はこういった時間を日常的には求めていません。
というかママ友?女友達と出かける?ということが好きな人はそれがストレス発散となるのかな。
でも、それって何に対するストレスかな?
なぜそのストレス発散方法が必要なのかな?
そしてそれが本当の意味でストレスの解消策となっているのかな?
確かに子育てママだと子どもとだけ話していることで心が満たされず、大人との会話で心が晴れることもあると思います。
私の場合は、いつも悠馬さんと思考を巡らせまくっての会話をしているのでこれ以上の大人の会話は正直求めていません。笑
自営業であり、私は仕事をしていないと落ち着かない性格でもあるので、一人でカフェで集中して仕事をしていることの方がよっぽどかストレス解消です。
でも、人と交わるのは実は好きで。笑
なので子育てママと交わることができる講座というスタイルは私にとっては非常に嬉しい時間となっています^^
繰り返しとなりますが、特に女性にとってはこういった時間は時には大切だと思います。特に共感を大切にする人にとってはより顕著なのかも。私は共感よりも解決策が欲しいと思うところも強くて。
本当の意味でストレスの解消策となっているのか?そのストレスとはどこから来ているのか?案外とそのストレスは人間関係や仕事といったところが大きいのでは?だとすると、そこで共感しあっているだけでは意味があるのかな?って思っちゃうのです。
こういったことを意識し始めることも有意義なことかなと、私は自分の経験から思っています。
共感ももちろん大切ですが、そこから問題は解決するのか?についてはこちらで長々と(いや、丁寧に。笑)綴っています。
共感による自己肯定は、問題解決には繋がらない
『仕事しながら食事も作って畑もやって、どうやってやりくりしているのですか?』の回答となっているのか不明ですが… 笑
時間の生み出し方として枝葉の方法論ではなく、長期的に考え、時間を生み出すことに繋がると思っていることを書いたつもりです。
でも最後に枝葉的なことも書いてみます。
■保育園帰宅から就寝の20時までに洗濯と洗い物まで同時進行で終わらせる
■20時に一緒に寝て朝は3〜4時くらいに起床からの一人仕事&家事時間
■仕事を本気で集中するときはカフェ
これよりもやっぱり「どう子育てするか」「自分の人生をどう生きるか」こっちが本質だと思います。そこが明確にあることで必然と日々の生活スタイルや優先順位が決まってくる。
私自身、まだ長女が4月からようやく小学生という年齢ですし、それだけの子育ての経験しかありません。
何が正しくて正しくないかなんて今の年齢ではまだわからないところもあります。子育ては単純明快なものではないと認識していますし今も葛藤の連続です。相手は人間ですしねぇ。
これからの子どもたちがどう成長していくか、そこでこれからも今までと同様に対峙の仕方を考えていくものだと思っています。
子育てを通し自分自身の問題もばんばん浮き彫りになっています。笑
時にそこに目をつぶりたくなり、無意識に責任回避の思考に陥りそうな自分も認識せざるえなくて。自分で自分を「しょうもない人やな…」って突っ込まずにはいられない^^;
自分自身の問題が生まれた背景に、よく言われる自分の育った環境の影響というものも正直感じています。ここを認めることで責任のベクトルを自分ではないところに向ける印象があり肯定しがたい考えだったのですが、認めざる得ないなぁと思うところもあり。
それでもそこからの脱却は大人ならば自分がやろうと決めたらできるとは思っていますが。ただ相当なエネルギー、意識改革を要すると思います。
だからこそ子どもたちの今、環境は非常に大切な時期だと改めて実感しているところもあります。
とまぁ、こうやって色々と考える機会をもらい、そういった面ではある意味感謝ですし、ま、でも自分が産んだだけですし、子がいなくても考えようと思った時点で考えることはできると思いますし、母も葛藤しているから君らもそれぞれがんばれ、葛藤を乗り越えた人の方が魅力的だ。人生とはそうゆうもんや。って感覚な今です。笑
現代の一時的な対症療法的な子育て論、母のストレス解消論がSNSの世界で反響が大きいことに、正直私はとても違和感を感じていて。自己肯定感を高める子育てをしよう、という風潮にも。これについてまた綴りたいと思っています。
ということで、一般うけしないだろう記事だったと思いますが…笑 しかも長文。
子育てママに何か心に響くものがありましたら幸いです^^
休校・休園となり、大変な時だと思います。がんばりましょ。
悠馬さんによるメタトロンカウンセリング募集中です。
大阪3/20・24、名古屋3/29、横浜4/1、渋谷4/2
メタトロン(周波数測定)による健康カウンセリング
私による講座は4月以降より構成を見直し再開します。近日中に詳細をお伝えできるよう準備すすめます。
4月より新規再開、現行の講座は2/20がラスト
新型コロナウイルスの特徴の考察【日々の生活で出来ることは?】
【今後の講座予定一覧】2/21 更新
藤原悦子 プロフィール
看護師として勤務時、自身の体調不良から自然療法の世界に出会う。また、幼少期からのアトピー性皮膚炎に長年ステロイド薬を使用していたが、薬では症状の根本改善しないことを実感。長女の出産を機に薬に頼らない生活に徐々にシフト。身体のメカニズム、自然療法などの学びを深め、子育てお母さんへ向けた講座を開催。全ての問題の根源は精神であることを認識した2020年よりメタトロン測定会を実施。現在はICU看護師の世界に身を置き、西洋医学、代替療法、いずれにも偏らない視点を目指す。趣味は自給自足へ向けた畑(自然農)。小学3年生、1年生、3歳の3児母。
「原因不明の病の原因」は•••••意識です! Part2
【メルマガ発行しています】
ワクチンは感情ではなくデータで考える
【過去のブログ記事一覧】
「ありのままの自分」を認めるとは?—「人それぞれ」の落とし穴—
藤原 悦子ブログEtsuko's Blog
お薬に頼らない子育てを
看護師として勤務時、自身の体調不良から自然療法の世界に出会う。また、幼少期からのアトピー性皮膚炎に長年ステロイド薬を使用していたが、薬では症状の根本改善しないことを実感。長女の出産を機に薬に頼らない生活に徐々にシフト。身体のメカニズム、自然療法などの学びを深め、子育てお母さんへ向けた講座を開催。全ての問題の根源は精神であることを認識した2020年よりメタトロン測定会を実施。現在はICU看護師の世界に身を置き、西洋医学、代替療法、いずれにも偏らない視点を目指す。趣味は自給自足へ向けた畑(自然農)。小学3年生、1年生、3歳の3児母。
\n月別アーカイブ 2022年5月  (2) 2022年4月  (1) 2022年3月  (2) 2021年5月  (1) 2021年1月  (2) 2020年12月  (2) 2020年11月  (1) 2020年10月  (1) 2020年9月  (3) 2020年8月  (1) 2020年7月  (1) 2020年5月  (1) 2020年4月  (2) 2020年3月  (1) 2020年2月  (1) 2020年1月  (2) 2019年12月  (2) 2019年10月  (2) 2019年9月  (2) 2019年8月  (1) 2019年7月  (2) 2019年6月  (1) 2019年5月  (3) 2019年4月  (2) 2019年3月  (2) 2019年1月  (4) 2018年12月  (3) 2018年11月  (2) 2018年10月  (7) 2018年9月  (2) 2018年8月  (2) 2018年7月  (2) 2018年6月  (2) 2018年5月  (4) #タグ 自然療法  (2) 子どもの病気  (30) セミナーの感想  (7) 自己紹介  (5) 子育て  (29) アトピー  (10) 予防接種  (21) 免疫学  (25) 生化学  (2) お知らせ  (5) セミナー情報  (6) ホロスコープ  (1) つぶやき  (4) 畑  (5) 暮らしのこと  (8) 糖  (1) 代替医療・自然療法  (2) メタトロン  (6) タイムウェーバー  (2)


langs: ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja zh ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en es en en nl en ja kn ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en

text:
練習では、ほぼ黒の短パンを履いています。 試合では白のパンツを履くチームは多いですが、 練習では黒のパンツが多いです。もちろん黒のパンツが良いという子供さんも多いですが、 汚れを目立たない黒を選ばれるママもも多いです。
パンツはサッカーなどでよく履いているタイプのパンツを履いてい る選手が多いですね。無名ブランドもあれば、 ナイキやアディダスなどそれぞれです。ブランドにこだわりがないのであれば無地で十分です。
もし、こだわるのあれば、ラグビーパンツをお勧めします。 サッカー用のパンツでもポリエステル素材は使われていますが、 ラグビーパンツは分厚い生地で引っ張られてものびにくく非常に丈夫です。
地面に何度も倒れるラグビーにおいては必要なアイテムなので、 試合になるとラグビーパンツを履いている選手が多いです。
参考:短パンおすすめアイテム (カンタベリーのショートパンツ)
・メイン素材: 100% ポリエステル
・素材構成: 100% ポリエステル
・SIZE:120 ウエスト:48cm 股上:24.5cm わたり幅:28cm 股下:6cm 裾幅:27.5cm
Amazonで見てみる
体験での参加でも、 コンタクトプレーを体験するチームもございます。 ボールを持って当たったり、 タックルをしたりタックルに入られたり、 そんな時に薄い生地のTシャツ(綿)だとやぶれてしまいます。
ポリエステル素材のTシャツがないのであれば、 分厚いTシャツでも問題ないですが汗をかくと重くなってしまいま す。また、 大量に汗をかいてしまうと肌と生地がくっついて気持ち悪いですよね。
なので、出来ればポリエステル素材のTシャツを準備しましょう。 ブランドにこだわりがなければ、 ファッションセンターのしまむらでも購入できますし、 ネットショップでも千円以下で購入することができます。
もし、 バシッと決めたいのであればカンタベリーなどのラグビーブランド のTシャツをおすすめします。色々なブランドがありますが、ラグビーブランドを着ていれば、”ラグビーを知っている子””興味がある子”として親しみを持たれやすいです。
参考:おすすめTシャツ(カンタベリー)
・素材構成: 100% ポリエステル
Amazonで見てみる
長ズボンのスポーツウェアを着るのであれば別ですが、 短パンでラグビーをするのであればソックスはサッカー用やラグビー用などのハイソックにしましょう 。
足がつまづいてこけてしまった時に、 スパイクで踏まれ怪我してしまうこともあります。 短いソックスを履いているとスネを守ってくれません。
くるぶしソックスで練習している子もまれにいますが、怪我を未然に防ぐためにも長いソックスを履くことをオススメします。もし購入するのであれば、 足にフィットするソックスをおすすめします。
低価格のソックスもありますがすが、生地が強くてフィット感がありそうな商品を選びましょう。 靴を履くとズレてしまったり、爪が伸びていたりするとすぐに破れてしまいます。
なので、ソックスは足にフィットするタイプをおすすめします。もしくるぶしソックスが良いというのであれば、 長いスパッツを履けば大丈夫です。 このスタイルは冬にする選手が多いですね。
参考:おすすめソックス(カンタベリー)
・メイン素材: ポリエステル、コットン、アクリル、ナイロン、ポリウレタン
Amazonで見てみる
靴は楽に走れる靴を履いていきましょう。 ランニングシューズがあれば問題ないですが、 トーレニングシューズやスパイクを持っている方は是非そちらを使 用して下さい。
ランニングシューズは踏ん張りが効かないので滑りやすいです。 初心者なのに、靴のせいで更に経験者と走るスピードに差がついてしまいます。
とここでテンションが下がってしまう子供さんもいますので、スパイクまではいかなくてもトレーニングシューズを準備したほうが無難です。
以上の4点が暖かい時期での基本スタイルとなります。
ラグビーの練習着 寒い時期のスタイル
続いて、寒い時期のスタイルについて紹介します。 ベースは暖かい時期と同じです。最悪、短パン、Tシャツ、 ソックス、ランニングシューズがあれば、練習には参加できます。
練習が始まると冬でも夏と同じスタイルで練習する子供が多いです。長袖のウィンドブレーカー(ヤッケ)を着ている選手もいますが、 ほとんどの選手が体が温まると脱いでいきます。
それでは、秋から冬の間でも気温が暖かい順にスタイルを紹介していきます。
長袖アンダーウェア+Tシャツ
寒さを和らげる他に長袖のアンダーウェアは、 肘の怪我を守るためにも有効なアイテムです。 上着だけの選手もいれば、上下で着用している選手もいます。
また、 速乾性もあるため着用時のコンディションを保つのにも効果が期待 されます。その他にも、 疲労軽減や運動機能の向上にも効果がるとされています。
冬用には防寒性の高いウェアもございますが、 冬用でなくても十分です。 むしろ冬用は生地が分厚いため子供は嫌がるかもしれません。
スポーツマンに愛用されているブランドはアンダーアーマーやスキ ンズが有名ですが、最近ではユニクロやしまむらでも同類の商品が売られています。
参考:おすすめアンダーウェア
・素材構成: 85% ポリエステル, 15% ポリウレタン 速乾性と消臭性:高品質のナイロン生地を採用しております。素早くに水を吸収して、汗を排出します。
Amazonで見てみる
ウィンドブレーカー(ヤッケ)+長袖アンダーウェア+Tシャツ
アンダーウェアだけでは寒いという選手は、 上着にウィンドブレーカー(ヤッケ)を着ます。 フードは危険なのでフード無しを選びましょう。最近のウェインドブレーカーは生地が薄くても防風対策をしっかりしており軽くてあまり寒さを感じない商品も多いです。
アンダーウェアを着たままだと暑いと感じる子供さんは、 ウィンドブレーカー+Tシャツで十分です。
出来れば、 ラグビー用のウインドブレーカーから好みのものを選びましょう。 ラグビー用は生地がしっかりしていて相手につかまれても破れる心 配もございません。(大人の怪力パワーだと破れる可能性もあるかもしれませんが。)
代表的なのがミズノやカンタベリーのウェインドブレーカーです。ラグビー選手が愛用するコアなブランドを選ぶのであればBLKをオススメします。
参考:おすすめウインドブレーカー(ミズノ)
メイン素材: ポリエステル 素材構成: 100% ポリエステル
[サイズレンジ] S, M, L, XL, 2XL, 3XL
[カラーレンジ] 09:ブラック, 14:ドレスネイビー, 25:サーフブルー, 62:チャイニーズレッド
Amazonで見てみる
真冬になると、練習前はとても寒いです。 多くの選手は上記のスタイルの上にベントコートなどの防寒対策をして練習場に来ます。
とはいえ、あくまでも練習が始まる前までです。 体を温めておくという目的であればベンチコートでなくても暖かい 格好をしていれば問題ございません。
練習で着るわけではないので、私服の ダウンジャケットでも良いでしょう。ただ、汗をかいた練習の後に着るのはちょっと。。。 という上着はやめておいた方が良いでしょう。
参考:おすすめベンチコート(アンダーアーマー)
・素材構成: 100% Polyester
・SIZE:YXS ゆき丈:66cm 身幅:47cm 着丈:66.5cm
Amazonで見てみる
寒い時期ので基本的なスタイルをおさらいしておきましょう。
練習前までは暖かいスタイル → ベンチコート
練習スタート時は寒くないスタイル → アンダーウェア+ウインドブレーカー
練習が始まって体が温まる →アンダーウェアorなし
上記に暖かい時期で紹介したスタイル(短パン、Tシャツ、ソックス、ランニングシューズ)を合わせてスタイリングします。
ラグビーの練習着 ヘッドギア(キャップ)は必要?
通称“ヘッキャ“と呼ばれるアイテムです。入部するつもりであれば、購入しても良いですが、体験日に使用するのほぼ無いでしょう。
脳震盪、頭部や耳への傷を予防するために小中高生のコンタクト(相手とぶつかる)プレーにおいてはマストアイテムになります。
もし、ヘッドキャップ使う練習に参加することがあっても、 チームの貸し出し用ヘッドキャップを貸してくれます。「人のを使うのはいやだな〜。」という方は準備しておきましょう。
ラグビーの練習着 ジャージは必要?
基本的にチームの生徒達はチームのTシャツかジャージを着ています。わざわざラグビージャージを購入する必要はありません。
ただ、 もし日本代表やオールブラックスのジャージをお持ちであれば是非 着てくことをオススメします。
ラグビーに興味があるんだ!
と、みんなが共感を持ってくれます。
参考:おすすめジャージ(オールブラックス)
・素材構成: 70% 綿, 30% ポリエステル
Amazonで見てみる
各種おすすめのアイテムも紹介致しましたが、初めてラグビーの練習に参加する際は、 動けるスタイルであれば問題はございません。
ジーパンでも動くことは出来ますが、それはT P Oに反しているのでやめておきましょう。
練習に参加させてもらえる良い機会ということもありますが、それなりのスタイルで参加した方が子供にとっても不安を感じず安心して練習に参加してくれるでしょう。
東京都のラグビースクールに 「子供を入れてみようかな~」 とお考えの方は是非参考にして欲しい。 現在、検討しているチームの他にも気になるチームが出てくるかもしれない。 まずは、東京都にあるラグビースク ...
-スタイル, 体験会, 初心者, 必要なモノ, 服装, 練習着
ティエリ・デュサトワール(FRA)
強烈なタックルで相手をしとめる! フランス代表のフランカー ティエリ・デュサトワール 2011年の世界最優秀選手。太い足腰から繰り出されるタックルは相手を一発でしとめる。   ジャッカルでは ...
ワイアット・クロケット(NZ)
ニュージーランド代表のプロップ (1番) ワイアット・クロケット(193cm 116kg)   プロップでありながディデンスに定評がある大型プロップ 熱くなりすぎるせいかペナリティーが多いのがネックだ ...
日野自動車のようなチームが増えれば日本ラグビーは躍進する
2016年シーズン。トップイーストリーグにて絶好調のチームがある。日野自動車だ。 出典:https://www.hino.co.jp/rugby/special/index.php?id=142 9月 ...
ブロディー・レタリック(NZ)
世界最高級ロック! ニュージーランド代表のロック ブロディー・レタリック(1991.5.31) 身長204cm 体重121kg  世界最高級とも称される空中戦で代表でもスーパーラグビーでもチームの核と ...
ビーチラグビーはルールを理解していないと勝てない!
このページでは、ラグビー経験者がビーチラグビーの大会に出る事になった時のために抑えておきたいポイントとルールを解説致します。もし、試合に出る予定があるのであればご確認下さい。 じゃないとラグビーが上手 ...
ラグビーの怪我 子供の擦り傷がひどい!治療はどうする?薬は?
ラグビー 小学生でも1人で出来るパス練習
ラグビー情報サイトです。 全国のラグビー好きが記事を作成しています。ラグビーについて気になった事あれば記事をのぞきに来てください。


langs: ja ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja eo fr ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja en ja de ja ja ja en en ja uk ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja en ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja en ru ja

text:
日本酒に疎い私は、この西条の地がお酒の産地だとは知りませんでした。軟水も硬水も湧く、水のいい土地だそうで、多くのお酒が醸造されています。料理をするにも水がいいことが大きいので、わざわざこの地を選んだのだそうです。
割烹ではないので目の前で大将は料理しません…そのように聞いていたので個室を選びました。若い男女のスタッフがサービス係で、大将には会えませんでしたが、個室は静かで落ち着いて食事が楽しめ、スタッフの方も感じよく、丁寧に料理の説明もしてくれました。
自家製カラスミがこんなにたっぷりかけられたカラスミ麺
ディナーのおまかせコースは16500円の方を選びました。2つ星店の生み出す素晴らしい味と内容でこの価格設定は良心的だと思いました。
あとで別のイタリアンのお店のシェフに聞いた話では、「そうびきさんで使われている器は、魯山人の皿など、ものによっては何百万もするものを平気で出すそうです」「食器だけであの店には億単位がかけられている」そうです。美しい器だとは思いつつ、全く気付かず食べていた私たち。割れたらどうするんでしょうね?きくと、大将は「ただ悲しい」とか。もちろんお客さんに弁償など求めないそうです。びっくり!!
一皿目からその美味しさに引き込まれました
静かな個室は落ち着いて食事できる
お任せで出された料理は食材から薄めの味付けから、その量まで何から何まで私たちの好みにぴったりでした。だからすごい満足感で完食したのでした。
美味しいお店の料理は一皿目から引き込まれるものがあります。まさにこのお店もそうでした。
先付けの竹の子、アワビ、うるい、キャビア、ばちこ。丁寧に作られた目を瞠る美味しさにびっくりしたのです。
2皿目の定番メニューであるカラスミ麺にも惹かれました。全粒粉の麺で鮎の魚醤を出汁にいれ、自家製カラスミを振りかけてあります。とある有名イタリアンのシェフもこの料理をヒントにして自らの一皿を生み出したとか。
お椀には松葉ガニの真丈が。ほとんど繋ぎもなく、蟹がどっさりの真丈です。出汁もとても理想的。蟹味噌がとてもいい味を出しています。
季節感いっぱいのちらし寿司にも感動
天然鯛や鰆のお造りの後は、白甘鯛の酒塩焼きが出て、その後桃の節句の八寸が豪華な姿を見せてくれました。ボタン海老や牡蠣の有馬煮、ホワイトアスパラやカラスミと大根の薄切り、タイの酒盗などなど、趣向が凝らされた八寸です。
熊本牛のヒレが出た後は、雛祭りの季節とあってちらし寿司が出ました。穴子、海老、鮪、錦糸卵がたっぷりの贅沢なお寿司に大満足。
デザートも抜かりはありません。紅ほっぺの出来立て苺ソルベと、本わらびと和三盆の焼きわらび餅の美味しさにも感動!!
すべてがこのお店が名店であることを証明してくれる料理の数々だったのです。
レストラン名(ジャンル)
料理屋そうびき (日本料理)
広島県東広島市西条岡町10−24 第10内海ビル 3F
080-1645-3185
お任せコース 16,500円 または22,000円 お昼も同じコース (お昼は土日のみ営業)
https://sobiki.jp/
出来立ての紅ほっぺのソルベ
広島から電車で片道40分ほどかけて、寒い夜道を10分歩いてはるばる行ったこのお店。結果的には再びはるばる行きたいと強く思えるお店だったのです。次回行く時は、お皿にも注目しようと思います。ただし、知ってしまったから割らないように手が震えるかも?!
(2022年2月訪問)
絶品の焼わらび餅が最後に登場
今回のトラベルアドバイザー
井原 三津子/203か国訪問
京都は金閣寺で生まれ育ち、小学校の時、岡崎美術館の美術教室で絵を習い美術館で絵画に親しむ日々を送った。初海外ではパリに1か月アパートを借りて滞在。後に子連れ辺境旅行で世界中を巡り本を執筆したり新聞に連載も。コロナの直前運よく行けた南極クルーズで7大陸制覇。今までに203の国・地域を旅した。
【FIVE PENGUINS ファイブペンギンズ】をフォローする
#グルメ #記念日 #隠れ家 #カップル #デート #接待・会食 #女子会 #グルメ_西日本 #井原 三津子 #広島県
【FIVE PENGUINS ファイブペンギンズ】をフォローする
ラリューム(フレンチ/白金台/東京)~フレンチなのに鉄板焼き!?名店のシェフが織りなす「新しいフレンチの形」とは
「ラトリエドゥジョエル・ロブション」、「ジョンティアッシュ」など数々の名店で腕を振るってきた進藤佳明シェフ。ミシュランの星を獲得し続けた彼が、2018年自身の集大成となるお店「ラリューム」をオープンさ...
ad hoc アドック (フレンチ/福島/大阪)
2019年の年末も押し迫った30日の夜、大阪にいた私はその年のフレンチ食べ納めとしてミシュラン1つ星のアドックを選びました。店内はほぼ満席でとても活気があります。スタッフも皆さん若くてやる気を感じるお店です。ガラス張りのオー...
レストラン リュウ(フレンチ/明和町/三重県)~陶芸家でもあるシェフは魚まで自分で一本釣り!
地方レストランに行くと、地産地消で地元の野菜や魚を使って料理するシェフはよく見かけるようになりました。しかしこのレストランは単に地産地消ではありません。シェフが魚を自分で一本釣りしてきたり、もう一歩も二歩も先をいく地産地消な...
カセント(イノベーティブ/神戸市/兵庫県)~食べログ兵庫県NO.1人気のイノベーティブ料理を味わう!
この日のメニュー。驚きを与えるためにメイン食材のみ表記。 過去に神戸で唯一のミシュラン3つ星を獲得したこともある、イノベーティブ料理のレストラン「カセント」。予約が困難なことに加え、あまり神戸に行く機会もな...
ラ・トラース(フレンチ/奈良市/奈良県)~奈良でこそ楽しめるフレンチを
ヴィアパーチェ(イタリアン/岡山市/岡山県)~美味しいお店は入ってすぐ空気でわかります
レストラン電話予約のマナーとコツ ~まさかのレストラン予約のトラブルも~
2021.07.142021.11.05
mikangura(みかんぐら)(フレンチ/臼杵市/大分県)~大分のド田舎 里山で本格フレンチを!!
2021.11.032021.11.26
高級レストラン テーブルマナー20選 大人デートを目指す男性(女性)のために
2021.09.012021.09.29
NONOKA RESTAURANT(ノノカ レストラン)(フレンチ/八女市/福岡県)~驚きの絶品料理に大感動!!
2021.11.242021.12.10
MOLINO モリーノ(イタリアン/霧島温泉/鹿児島県)~藤の花ホテルの絶品イタリアン
2021.04.142021.05.17
ランキングをもっと見る
#ファミリー #女子旅 #記念日 #絶景 #大自然 #ハネムーン #カップル #秘境 #グルメ #世界一周!味めぐり


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
ハードな看護師実習を乗り切るコツ
看護師・ナースのお仕事とは?
看護師の平均的な1日と、主な仕事内容
看護師・ナースの年収・給与
看護師の平均年収と、年収をアップさせる方法
看護師・ナースとして、働き方に迷ったとき
看護師とお金。そして転職の関係
新人看護師の1年間をどう乗り越える?
先輩看護師(プリセプター)に上手に指導してもらえる方法とは?
看護師・ナースの生活リズムは、どう作るの?
看護師は勤務が不規則。どう慣れる?
看護師・ナースの働く場所は?
病院だけじゃない?看護師は無限の可能性を秘めている
看護師・ナースのキャリアアップ方法
認定看護師と専門看護師。キャリアアップの方法とは?
看護師・ナースと他職種との連携が大事
看護師が忙しい医師との連携をスムーズに行うには?
看護師ドットワークス  >
看護師の生き抜く術を知る!  >
看護師の報告と申し送り、聞き手が理解しやすい伝え方とは
看護師の生き抜く術を知る!
看護師の報告と申し送り、聞き手が理解しやすい伝え方とは
看護師の職場では、申し送りが廃止になっている職場も増えてきています。とはいえ、やはり報告と申し送りは欠かせない業務ですね。医師への報告、補足情報の申し送りなど患者さんの状態把握には欠かせない業務のひとつです。
ただこの報告や申し送りは、聞き手に対して伝えたいこと伝わっているか不安になることはないでしょうか。聞き手が理解しやすい伝え方について、お伝えしていきます。
1、伝えたいことが整理しやすい伝え方5W1H
2、 5W1Hを使った具体例
3、 申し送りや報告は聞き手ファーストで
4、 5W1Hは報告書やメモ伝達にも使える
1、伝えたいことが整理しやすい伝え方5W1H
5W1Hと聞いたことはあるでしょうか。
これが5W1Hです。ただ緊急時の報告には、SBARやISBARCの方が有効な場合もあり医師の報告時に使われています。ちなみにSBARとISBARCは以下の通りです。
Situation(状況)    患者さんに何が起こっているか
Background(背景) 今までの経過
Assessment(評価) どのようなことが考えられるか
Recommendation(提案)具体的に何を依頼したいのか
Identity(報告者、対象者)  自分の名前○○病棟の△△です。(最初)
Confirm(指示内容の復唱) 医師からの指示を復唱して確認する(最後)
意識していないかもしれませんが、看護師は緊急時医師への電話連絡をする際はこの流れで連絡を入れています。冷静に電話をかけている看護師の姿ってかっこいいですよね。ただアセスメントに自信がない場合には、使いこなすのが難しいかもしれません。
新人看護師は、先輩が電話連絡をしている姿を観察してみるといいですよ。「報告するのがうまいなぁ」と思う看護師は、SBAR(ISBARC)を使いこなしています。
ただ緊急性が低い普段の申し送りや報告が必要な時には5W1Hを意識しながら伝達することで、伝えたいポイントを絞ることができ相手にも伝わりやすくなります。
申し送りや報告時、緊張が強くなって混乱してしまう場合には、意識しながら話すまた整理されたメモをみながら話すと頭の中が整理できますよ。
2、 5W1Hを使った具体例
ではどのように5W1Hを使ってどのように報告や申し送りをすればいいのか、具体例をみていきます。
(例)夜勤で病棟の巡回時、205号室のAさんから昨夜眠れなかったと報告を受ける。理由は隣のBさんのいびきが原因だった。「このままでは今日も眠れないのではないかと不安だから、何とかして欲しい」と要求される。
しかし病室はすべて満室で、同室者のいびきを理由に部屋異動をすることは難しいと考えられた。Aさんは毎日、追加の不眠時を服用しており服用後はいつも自室に戻る習慣がついている。そこで頓服の服用時間の提案と薬の効果がでるまでの過ごし方について提案してみたところ、承諾されたので実践してみたところ、その夜睡眠状態は改善された。
この状況を、5W1Hに当てはめてみます。
① いつ 昨夜(〇日と具体的な日を伝える場合もある)
② どこで 205号室で
③ 誰が 入院中の○○さん
④ 何を 不眠時服用時間と薬の効果がでるまでの過ごし方を提案した
⑤ なぜ 同室者のいびきが気になり不眠になったと訴えがあったから
⑥ どのように 夜間の不眠が改善され、よく眠れるようになった
実際の申し送りはこのようになります。
「昨夜は205号室の○○さんに、不眠時服用時間と薬の効果がでるまでの過ごし方を提案しています。同室者のいびきが原因と不眠を訴えられていましたが、今朝確認したところ、よく眠れたと報告がありました」
5W1Hを利用しない報告例
○○さんが同室者のいびきがうるさいから部屋を変えて欲しいと訴えがあり、それはできないとお伝えしたのですが、今晩も眠れないのではないかと心配されていました。
○○さんはいつも不眠時を服用されていたので、服用時間を△時に飲み薬が効いてくるまでホールで座って過ごせば不眠の解消になるのではなかと考え時間を提案してみたら「そうしてみる」とおっしゃったので、不眠時を△時に飲まれています。今朝確認したところ「よく眠れたありがとう」と言われていました。
その時の出来事を時系列に伝えようとしているのはわかるのですが、聞き手には伝わりにくく理解できなかった聞き手が途中で質問すれば申し送りが中断しますので、話し手の緊張度は上がり混乱してしまいます。
3、 申し送りや報告は聞き手ファーストで
5W1Hを使用していない例は、昨夜の訴えを細かく道筋を立てて報告しています。しかしその場にいなかった聞き手の看護師は、頭の中でその場の光景をイメージし最終的に何時に不眠時を服用したのかを考えなければいけません。
その日のリーダーやサブリーダーであれば医師や次の勤務者に報告する必要がありますから、頭の中をフル回転させなければいけませんね。
でも5W1Hを使用して簡潔に伝達すれば、聞き手側はBさんがいびきをかく原因や同士室のAさんとBさんの日頃の関係性、またAさんが不眠になっている原因が他にあるかもしれないと各自がアセスメントをすることができます。
その時の状況を詳しく伝えようとすれば話が長くなるだけではなく、聞き手の理解度が下がります。詳しい内容はカルテに記載すれば伝わりますので、申し送りや報告はぜひ聞き手ファーストを意識してみてください。
4、 5W1Hは報告書やメモ伝達にも使える
5W1Hは、報告書や伝達メモとしても使えます。医師に報告する際「今手が離せないからメモで残しておいて」と言われた経験はないでしょうか。
また上司に提出する報告書も5W1Hを使って記載すれば、受け取り側に自分が伝えたい内容を理解してもらうことができます。相手が知りたい追加情報があれば質問してきますので、その問いに対して答えるだけでお互いストレスなく情報交換をすることができますよ。
申し送りや報告が苦手だと感じる原因は、聞き手の反応が悪いことにもあります。自分の体験や感情を織り交ぜて話す人の話は回りくどく聞き手にストレスを与えてしまうので、どうしても反応が悪くなりやすいです。
例えば聞き手側になっている時「この人の申し送り長いから苦手」と無意識に感じていることはありませんか?また話し方が上手い人の申し送りは、耳に心地よく的確に情報が入ってきます。
しかし話し方は生まれつきのものでも努力が必要なわけでもなく、頭の中で言葉の筋道が整理できているかどうかです。頭の中で話の道筋を整理するのが難しい場合には、5W1Hの流れでメモを作り申し送りを始めてみるとスムーズに流れていきますよ。
報告と申し送りのスキルを磨いたあなたは、医療機関にとって貴重な人材です。もしこの先、キャリアアップを目指すなら、ぜひ転職エージェントにご相談ください。
専門のコーディネーターがあなたのニーズを丁寧にヒアリングし、キャリアアップを実現する職場を紹介してくれますよ。
この記事を読んでいる方は以下の記事も見ています
なぜ看護師は常に忙しく、病院はいつも人手不足なのか?
なぜ、こんなに看護師は忙しく、病院は人手不足なのか?もっと看護師を雇用してくれればいいのではないか?毎年何万人もの看護師が国家試験に合格しているのだか…続きを読む
人を巻き込んでチームを動かす看護師が実践する3つの原則とは?
看護師の仕事において自分一人で完結できるものはありません。 新人看護師であろうとベテラン看護師であろうと人を巻き込みチームを動かす力は必要です。 …続きを読む
看護師のストレス要因やストレス症状およびストレス対処法
職業別ストレスランキングには、看護師は常に上位に位置しており「ストレスを感じていない」と答える看護師の方が少ない現状が続いています。なぜ看護師はストレ…続きを読む
コロナ陽性の看護師をなぜ病棟で働かせてはいけなかったか
新型コロナウィルスの集団感染が起きた、大阪府大阪市生野区にある、なみはやリハビリテーション病院で起きた問題。 看護師がコロナ陽性と解っていたにも関わ…続きを読む
看護師と感情労働の関係は?
看護師は代表的な感情労働だといわれます。感情労働とは何で、どのような状態で起こり、そして良いものおよび悪いものなのでしょうか。また、感情労働をしていく…続きを読む


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja

text:
→ちゅらトゥースの効果をもっと詳しく見る
2.3.ホワイトニングと同時に虫歯予防もできる
ホワイトニング効果があるのは当たり前で、でもそれ以上に歯のことを考えてケアしたいと思っている方も多いですよね?ホームホワイトニングだからって効果がないという時代は終わりました。おうちでも手軽にホワイトニングできるちゅらトゥースは虫歯予防までできてしまう優れもの。
先ほども紹介したちゅらトゥースの有効成分にもありますが、特にGTOは虫歯予防効果も期待される注目の成分で、ホームホワイトニングで使われるホワイトニングジェルに配合されるのは極めて珍しい成分でもあります。
→成分についてもっと詳しく見るならこちら
歯磨きをしながら虫歯予防もホワイトニングもできるから、手間や時間を避けない方や、痛みがないか心配でなかなか踏み切れなかったという方には是非使っていただきたいホワイトニングジェルです。
3.ちゅらトゥースの口コミから見るメリット・デメリット
3.1.ちゅらトゥースを使うメリット・デメリット
ちゅらトゥースを使うメリット・デメリットをまとめてみると・・・
□高いホワイトニング効果がある
ホワイトニングジェルとして販売されているので、もちろんそのホワイトニング効果はピカイチです!歯垢や着色汚れを効果的に取り除き、再度汚れが付着しないように予防もしてくれる成分が惜しげも無く配合されています。
ホワイトニングにはつきものの、強い刺激性・高額な治療費とは無縁のちゅらトゥースは、誰にでも簡単に行うことができるホワイトニング剤の中ではトップクラスの実力の持ち主です。私がホームホワイトニングについて調べ、ランキンングを作って見たところ、その効果は他の商品と比べて群を抜いていました!
ホワイトニング効果についてはこちらの記事でも詳しく見ることができますので、是非チェックして見て下さい!
→ちゅらトゥースのホワイトニング効果についてもっと見る
□虫歯予防・口臭対策ができる
虫歯予防・口臭対策って、やろうと思っていても、何から始めたら良いのか分からないことだらけですよね。いつもしっかり歯を磨いているのにどうして・・・?という方も多いはずです。
ちゅらトゥースには虫歯を予防し歯を綺麗に保つ効果があるので、口の中に潜む常在菌から虫歯や口臭のもとを取り除いてくれます。欲しい効果が増えるとyらなければならない行程が増えてしまうことが多いですが、このちゅらトゥースならそんな手間もかけずに、歯を清潔な状態に保ってくれます。虫歯のない、綺麗なすっきりとした口元はどの時代でも憧れの的。皆さんも、ホワイトニングと同時に、手軽に虫歯予防・口臭対策ができるちゅらトゥースを試してみて下さいね♪
□いつもの歯磨きの代わりに使えるからとても手軽
ちゅらトゥースはいざホワイトニングだ!と意気込んで使用しなくても良いので、気軽に使い始められます。しっかりとしたホワイトニング効果がありながらも、歯磨きの代わりに使うだけで良いのでとても手軽です。ちゅらトゥースにたくさんの愛用者がいるのも、この手軽さが魅力的だからかもしれませんね♪
効果がないと感じる方がいるのは、ほとんどが最初の数日で判断してる場合が多いからのようです。もちろん、期待して使用してるのではやる気持ちも理解できます。歯の白さよりも食事の汚れが蓄積するのが早いので、毎日2回使用し続けてやっと、徐々に効果が出てくるものなんです。なので、毎日欠かさずに2回以上使用するように習慣化してみて下さい♪それでもまだ効果を感じられないという方は、こちらの記事で紹介している効果的な使い方を試してみるのもオススメです!
→効果的な使い方を見る
□ミントの香りがきつく感じる
ミントが苦手な方からすると、少しのミント感でもきつく感じることがありますよね。私もその1人でした。ですが、ちゅらトゥースに配合されているミントは化学的に合成されたものではなく、天然由来の優しく刺激のない成分です。
口がピリピリするほど刺激が強くないので、ミントが苦手な私でも問題なく使用できました♪基本的には濃い味ではないので、慣れるまでまずは使用してみるのがオススメです!
□効果がでるまでに時間がかかった
効果を感じるまでに時間がかかるという意見もちらほら。どうしてそのように感じてしまうのかというと、もともとちゅらトゥースは使い続けてこそ効果が持続しさらに効果を期待できるものだからです!歯の汚れは毎日の食事などで常に蓄積していきます。それなのに途中でちゅらトゥースの使用を辞めてしまったりすると、歯の汚れは蓄積するばかりで綺麗に落とすことはできなくなってしまいます。「効果を感じるまでにはある程度時間がかかる」という意識で使うようにして、歯が綺麗に白くなるのを想像しながら2〜3ヶ月は継続して使用して様子を見るようにしましょう。使い続けていくと徐々に歯が白くなっていくのが分かりますよ♪
3.2.良い評判の口コミを見てみると・・・
愛煙家でコーヒーが大好きなのですが、最近特に黄ばみやヤニが気になっていました(”;)歯のヤニなどを除去するピックを使用しても、きれいに取りきれずまだらな感じでした。
こちらの商品を使用したところ、ヤニや黄ばみが溶け出したように、気にならない程度まで薄くなりました(^^)アップルミントの風味も爽やかですし、磨くたびに歯のツルツルを実感しています(^_^ゞ
http://www.cosme.net/product/product_id/10132960/review/506500179
短期間でもトーンアップしました! これからだんだん白くなるのが楽しみです。 歯を白くするだけでなく、口内がとてもサッパリします☆ 厚みがなく持ち運びにも便利ですよ。 サッとポーチに入れて持ち歩きできます。  ホワイトニングで歯医者さんに通うのは面倒、 日々の自宅でのケアで簡単にホワイトニングしたい方にオススメです!
http://www.cosme.net/product/product_id/10132960/review/506499496
ほんわり香るミントとフルーティーな甘さが好きです。 今までブライトニング系の歯磨き粉などいくつか使ってきましたが、味が苦手だったり使い心地が好きではないものも多くて続かなかったんですが、ちゅらトゥースホワイトニングはイヤにならずに続けられそうです。
http://www.cosme.net/product/product_id/10132960/review/506414736
実際にお金を払って使用してる方の意見を参考にしたかったので、モニターとして書き込みをしてるものは極力避けて調べて見ました。それでも、ちゅらトゥースを手軽が魅力だと言っている人が沢山いました。特に気になっていた味についても、「ちゅらトゥースは味が嫌じゃないから続けられそう」という意見が多く、やっぱり皆さん味は重要視しているんだなということを再確認しました。
なんだか、こんなに平均評価の高いに出会える商品に出会えることは少ないので、この商品に出会えてよかった!という方の気持ちがよく理解できます♪
3.3.悪い評判の口コミを見てみると・・・
ホワイトニングをしたかったので、SNSで調べるとこの商品が出てきました。 かなり評価も良いので買ってみました。  使い始めて1週間が経過しています。 販売ページのような白さにはなりません。 落ちているのかもしれませんが、劇的に変化はしていません。
http://www.cosme.net/product/product_id/10132960/review/506623397
歯のホワイトニングであれこれ探してみてこれにたどり着いたのですが・・・ 真っ白にはならなくて、 でも使い終えた後はきらっとはします。 きっと歯の色を変えるには歯医者さんしかないのかな?と最終的に思いました。  お安かったので良しとします。 普通の歯磨きとして使いますよ~
http://www.cosme.net/product/product_id/10132960/review/506623914
口コミを調べてみると、この商品、どうゆうわけか極端に悪い口コミが非常に少なくて、悪い口コミを見つけるのがとても大変でした。それでも見つけた悪い評判の口コミは、どれも長期間使用した結果ではなく、短期間使用して見て感じたことが多かったです。そのため、実際に継続して使用する前に諦めてしまった人が、効果がなかったと感じているようにも思えます。
最初の期待値が「歯が真っ白になること」という状態で、あまり長い間使い続けていないと、このような悪い評判として書き込まれてしまっていることが稀にあるようです。
4.ちゅらトゥースの使い方
ちゅらトゥースの使い方はとても簡単です。誰でも迷わずに使いこなすことができるのでまずは試してみるところから始めてみて下さい♪ここでは、基本的な使い方と合わせて、より効果的な使い方もご紹介していきます。意外な組み合わせのアイテムもありますので、使用時の参考にしてみて下さいね!
4.1.基本的なちゅらトゥースの使い方
基本的には、普段使用している歯磨き粉の代わりに、ちゅらトゥースを使い歯磨きをするだけの簡単な手順です。使用していきながら、繰り返し2回使用してさらにホワイトニング効果を上げるという方法でも問題ありません。
ちゅらトゥースは研磨剤なども不使用で、歯に負担をかけない作りになっています。なので、安心して続けて歯磨きに使用することができますよ!
4.2.ホワイトニイング効果を高める効果的な使い方
ホワイトニング効果を高めたいときに効果的な方法をご紹介します。
それは、ちゅらトゥースで歯磨きする前に事前によく歯を磨いておくというもの。これが意外に効果があるんです!優しい成分でできているなら何回磨いてもそんなに効果が変わらないだろう・・・なんて考えは捨ててしまいましょう。
磨けば磨くほど、続ければ続けるほど、歯がどんどん綺麗になっていくのを感じることができますよ♪
→効果的な使い方を詳しくみる
4.3.【オススメ】綿棒を使うとピンポイントで落とせる!
「ちゅらトゥースでも落ちそうにない着色汚れにはどう対処すれば良いの?」
こんな疑問があるなら、この秘策を試してみることをオススメします!
その秘策とは、綿棒を使用してピンポイントで歯を磨くというもの。
ちゅらトゥースは意外にも綿棒との相性が抜群に良いんです。どのように使ったら良いのか分からない方は、こちらの記事を参考にして試してみて下さい♪
→綿棒の使い方の詳細はこちら
5.ちゅらトゥースの最安値購入方法
ちゅらトゥースの良さが分かっても、今どき定価で買うのはちょっと嫌ですよね。私も通販で商品を購入するときには、いろいろなサイトを訪れて価格を比較してから購入します。どこで購入できるのか、最安値の購入方法はどれかなどについて紹介していきますので、お得な方法で購入して満足のいく買い物ができるようにして下さいね!
5.1.そもそも通販でしか手に入らない!
こちらの記事でも詳しく書いているのですが、ちゅらトゥースはそもそも通販限定で販売されているホワイトニング剤です。市販でも調べてみましたが、売っているところはありませんでした。ドラッグストアにも足を運んで確認した結果なども併せて紹介していますので、どこで購入したら良いのか迷われている方や、公式サイトで購入するとどれだけお得になるのかを確認したい方は是非チェックしてから購入方法を決めてみて下さいね♪
→どこで買えるのか詳しくみる
5.2.最安値は公式サイトの定期コース
色々と調べてみましたが、結果的に最安値で購入できるのは公式サイトでした。通販などの広告を見ていると、どうしても公式ページに飛んでいくようにできていて、「本当に安いのかな、ここ」と疑問に思うことがしばしばありましたが、このちゅらトゥースに限っては、どこと比べても公式サイトでの値段が最安値でした。公式サイトに用意されている購入方法に定期コースがあるのですが、これが1番安かったです。
私のように、広告によくある売り文句や「最安値!」という情報を疑わしく思っている方は、私が別にまとめたこちらの記事を参考にしてみると、本当だと納得できると思います。
→最安値がどこか詳しくみる
定期コースで申し込むとなると、解約などの手続きについても詳しく見ておきたいですよね。そんな方には、解約について詳しく記載したこちらの記事をご用意しましたので、申し込む前に確認しておくようにしてみて下さい。
→解約について詳しくみておく
6.ちゅらトゥースに関するQ&A
【Q1】本当に歯が白くなるの?
【A】白くなるまでに個人差はありますが、使い続けることでしっかりと白い歯を目指すことができるようです。
【Q2】使用するのをやめたらホワイトニング効果は消えてしまうの?
【A】もともと、ちゅらトゥースは歯の汚れを取り除きながら歯を白くしていくホワイトニングジェルなので、途中で使用をやめると黄ばみが出てきてしまうようです。使用し続けていけば黄ばむこともなくなりますので、継続して使用することをオススメします。
【Q3】1日何回使用すればいいの?
【A】1日の使用目安は朝晩の2回です。1回で2回歯磨きするのは問題ないようです。
【Q4】電動歯ブラシで歯を磨いても大丈夫?
【A】ちゅらトゥースには研磨剤が使用されていないので、電動歯ブラシで歯を磨いても問題なく使用できるようです。歯ブラシを傷めてしまうような成分も配合されていないので、電化製品である電動歯ブラシでも安心して使用できます。
【Q5】妊娠中でも使えるの?
【A】妊娠でも問題なく使用できるようです。気になることがあれば、事前に医師に相談しておくようにしましょう。
【Q6】医薬部外品とはなんですか?
【A】医薬品と化粧品の中間に位置する区分の名称のことで、医薬品に近い成分を配合することができるので、使用により期待している効果を実感しやすくなります。有効成分という表示は医薬部外品でしか使用することができないので、このことからもちゅらトゥースが医薬部外品であることが確認できます。
【Q7】差し歯でも磨いていいの?
【A】もちろん、差し歯でも磨くことができます。しかし、差し歯によく見られる黒ずみは金属の変色によってできていることが多く、タンパク質を浮かせて落とすちゅらトゥースでは落としきれない汚れもあります。ちゅらトゥースで綺麗に磨いておけば、歯周病予防など綺麗にする以外の効果も期待できるので、差し歯を今の綺麗な状態に保つという意味合いで使用すると効果を感じられるようです。


langs: ja war ja ja ja ja ja pt id war ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja war ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en it en en en en en zh en en en en en it it en la en en en en en ja en en en en en en en en en en en en de nl en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en war ja ja ja ja ja war ja ja ja ja ja pt ja

text:
コクヨ独自開発の「トーションフレックス機構」を採用し、樹脂のしなりと回転機構を利用した構造で、背もたれの自由度を高めています。
背もたれの左右を支える樹脂製のスプリングフレームが、背のシェルと相まって左右にしなやかに動くことで、身体の3次元的な動きに無理なく追従します。またパンチングを施した背のシェルは樹脂の一体成形ながら柔軟性があり、もたれたときに適度にたわんで体を優しくサポートしてくれるので、非常に快適なロッキング性能を実現しています。
またロッキングは背座角度連動ロッキング機構を採用しており、前傾姿勢からリクライニング姿勢まで、身体の動きに自然に合わせてくれます。さらには自分に好きなポジションで固定が可能なので、好みに応じた姿勢が保持できます。もちろん座面の高さ調節や座面奥行き調整機能も備えた高機能オフィスチェアです。
ベルガーチェア(BELGER chair)を試座した感想、評価
さて、ショールームでベルガーチェアを試してきた感想です。
様々なバリエーションを試すために某巨大家具店へ出向き、そのあとコクヨのショールームで実際に試して来ました(・∀・)
まず、大柄な私(180cm 85kg)にとっては非常に良い椅子でした。
残念ながら、私が訪れたショールームには一番大きいサイズがなかったので試すことができませんでしたが、背もたれがあとひとつ大きなタイプにすればかなり良い感じにカスタマイズ出来ると思います。
さらには同行した身長160cmの女性の方は、座面を「コンパクト」サイズにすることで、かなりピッタリくる。との事でしたので、女性や小柄な方にもオススメですね。
また、二人に共通していたのはロッキング性能がとても良いという事です。
ちょうどいい反発感があるので、しっかりと身体を支えてくれる感じがします。
作業中にロッキングしたり、休憩する事が多い方にはとてもオススメのオフィスチェアです(*´∀`)
KOKUYO(事務椅子 イス いす)事務用回転イス ロッキング パソコンチェアー PCチェアー【ポイント…
価格:66,990円(税込、送料込)
その他「コクヨ – KOKUYO」取り扱いオフィスチェア 一覧
プントチェア  (PUNTO chair)
エアフォートチェア  (Airfort chair)
フォスターチェア  (FOSTER chair)
フォスターカリノチェア  (FOSTER CARINO chair)
フォスターエトスチェア  (FOSTER ETHOS chair)
M4チェア  (M4 chair)
ウィザードチェア  (Wizard chair)
ベルガーチェア  (BELGER mesh chair)
トレンザチェア  (TRENZA chair)
ソプラチェア  (sopra chair)
アヴェインチェア  (Avein chair)
アガタ/Aチェア  (AGATA/A chair)
アガタ/Sチェア  (AGATA/S chair)
ニトリのおすすめオフィスチェア・モーメントの口コミと評判
3万円以下!ニトリのおすすめオフィスチェア・モーメント 激安家具で有名なニトリですが、当然オフ…
1万円で買えるオフィスチェアのおすすめランキング【2015年版】
1万円で買えるオフィスチェア オフィスチェアといっても数千円から数十万円まで価格帯の幅が広く、…
「Neos(ネオス)」ウィルクハーンのオフィスチェアの口コミと評判
比較的低価格なのがNeos(ネオス) ドイツのオフィスチェアブランド、ウィルクハー…
女性にオススメのオフィスチェア
女性向けオフィスチェアは? 世の中のオフィスチェアのデザインは、正直男性向けが多いです。 機能や…
IKEA(イケア)のおすすめオフィスチェアの評判&レビュー!
北欧の超巨大インテリアショップ「IKEA(イケア)」。 ソファ、ベッド、デスク、ダイニングセッ…
大塚家具でアーロンチェア試座
大塚家具でアーロンチェアに座って来ました このサイトでもダントツのアクセス数を誇る「アーロンチ…
IKEA(イケア)のオフィスチェア【VOLMAR】の気になる口コミと評判
IKEAのオフィスチェアVOLMAR 低価格でデザイン性の高い家具・インテリア雑貨を取り扱う世…
ミラ2チェアの口コミと評判【ハーマンミラー】
ハーマンミラー社の新作チェア「ミラ2チェア」 アーロンチェアで有名なハーマンミ…
ニトリの激安オフィスチェア・シールドの口コミと評判
ほとんどの機能がそろっているニトリの激安オフィスチェア・シールド 最近はニトリもかなりオフィス…
オカムラのコンテッサチェアに試座した感想・レビュー♪
コンテッサチェアに座ってみた オカムラが誇る、日本が誇る大ヒットオフィスチェア、コンテッサに座…
2ch bauhutte ikea nitori oaチェア おしゃれ おすすめ かっこいい アウトレット アーロンチェア オフィスチェア クッション デスクチェア ニトリ ニュース ハーマンミラー バウヒュッテ ブログ ブログ.豆知識 ランバーサポート リーズナブル レビュー ワーキングチェア ワークチェア 中古 事務椅子 低価格 低反発 口コミ 大塚家具 姿勢 姿勢矯正 安い 座り方 新商品 正規品 比較 激安 猫背 素材 肩こり 腰痛 評判 豆知識 選び方
Plagiarism Exactly Why It Is Wrong and What It’s
Just how to Turn Into A Faculty Admissions Officer
Modern student’s written investigation – special attributes and has.
Just how to produce an awesome school speech Valedictorian speech-writing guidelines
Urgent essay: try all of the offered benefits from buying an emergency essay creating support
Have the Allow You To Require on the Dissertation
Affect Expert Essay Support and Get Substantial Marks
Get Aid in Case Studies to conserve Time and Money
The Most Popular Application declares 2015-16 essay requires
Best Freelance writers for Essay Aid On-line
「Neos(ネオス)」ウィルクハーンのオフィスチェアの口コミと評判
比較的低価格なのがNeos(ネオス) ドイツのオフィスチェアブランド、ウィルクハー…
コクヨのオフィスチェア インスパインチェアの口コミと評判
コクヨから新しく発売されているインスパインチェア これがなかなか評判がよく、高機能オフ…
女性にオススメのオフィスチェア
女性向けオフィスチェアは? 世の中のオフィスチェアのデザインは、正直男性向けが多いです。 機能や…
About writing
ArticleWriter
Best Educational Websites
College Papers
College Students
Colleges in USA
EduArticles
Education in USA
Essay Writers
Free Education
High School Life
High School News
Higher Education
Higher Education News
Lifestyle Management
Online Education
overview of providers
Special Education blog
Student Daily News
Students life
Students lifestyle
Study topic
Tips of Education
TipsandTrics
uncategorized
University News
Webhosting News
Writing tips
Plagiarism Exactly Why It Is Wrong and What It’s
Just how to Turn Into A Faculty Admissions Officer
Modern student’s written investigation – special attributes and has.
Just how to produce an awesome school speech Valedictorian speech-writing guidelines
Urgent essay: try all of the offered benefits from buying an emergency essay creating support
Copyright ©  オフィスチェアの口コミ・評判サイト「オフィスチェアねっと」 All rights reserved.