langs: ja ru ja ja ja zh zh ja ja ru ja ja ja zh zh en zh ja ja ja ja en ja en en ja fr ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en en en ja ja en ja ja en en en ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja en en ja en en ja ja ja en en en ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja en en ja ja en ja en en ja ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en en ja ja ja en ja ja en en ja en en ja en ja ja ja ja en en ja ja ja en ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja en en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja en en en ja ja en ja ja ja en ja en en ja ja en ja ja ja ja en ja ja en en en ja ja en ja en es ja ja ja en ja en ja ja en en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en ja en ja en ja en en ja ja en ja ja en en en ja ja en ja en en ja ja en ja ja en en ja ja ja en en ja en en ja ja en en ja ja ja ja en ja en en ja en ja ja en ja en en ja ja ja en ja ja en ja en ja ja en ja ja en en ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ru ja ja ja ja ja ja

text:
パチンコに行ってしまって、大負けした日は落ち込みました。そして、落ち込んだ日の夜が、もっとも僕が成長する時間でもありました。
負けたことを忘れるべく、一心不乱に記事を書きました。ブログのデザインを作り直したり、もっと人の興味のある記事はないかと調べたりしました。
どれだけやっても勝てないパチンコへの怒りと、そこに行ってしまう自分への怒りで頭がいっぱいでした。
絶対にアフィリエイトで稼げるようになって、仕事もパチンコも辞めてやる!
俺をバカにした奴らを見返してやる!(完全な被害妄想でした・・・)
この思いが僕の日常を支えていました。
いつの間にか変わった生活習慣
こうしてアフィリエイトとパチンコとの葛藤を続けているうちに、だんだんとパチンコに行く回数も減っていきました。
アフィリエイトに取り組んだ1年間では、ほぼ1円も稼げなかったのですが、アフィリエイト1年1ヶ月目にはじめて、がむしゃらにやるのをやめて、ひとつだけ教材を購入し、今まで作ってきたサイトに修正を加えてみました。
これまでは教材なんて胡散臭いと思っていたんですが、パチンコに簡単に5万も6万も負けられるのに、教材ひとつ買わないなんておかしいよな、と今更思ったわけです。
すると、いきなりアフィリエイト報酬300円が発生し、そこから月に2000円、5000円、30000円、50000円と急に報酬がもらえるようになってきたのです。
独学で積み上げてきた経験に、教材に書いてあったきちんとした考え方が加わって、これまでの努力が突然花開いた、そんな瞬間でした。
もちろん報酬がはいるようになったのもうれしかったですが、なんといってもパチンコに行く回数が減ったことは、高校生時代からどっぷりパチンコに浸かっていた僕にとっては考えられないことでした。
パチンコに行けば、一瞬で何万円も負けるわけですから、行かないというだけで相当なメリットです。
仕事が終わった後は早く家に帰って、アクセスがどれくらい来ているか、何か売れて報酬が発生していないかを確認したくて仕方ありませんでした。
もはやパチンコなんて行っている場合ではありませんでした。
休日も、ずっとパソコンの前で報酬の管理画面やアクセス解析画面を見ながら、もっと売れるようになるにはどうすればいいかをずーっと考えていました。
アフィリエイトは、自分のネットショップを経営しているようなものです。
しかも、リスクがまったくのゼロ。パチンコのようにリスクばっかり高くて、利益のないギャンブルとは違います。
最初はやってもやっても利益がでない時期がありましたが、その労力さえも、僕にとってはメリットでした。パチンコに行かずに済みましたし、パチンコに負けても、その悔しさを忘れることができました。苛立ちをぶつけることができました。
しかも、結果として報酬を得られるようにもなってきたのですから、最高の気分でした。そして月の報酬額が15万円を超えたころ、僕は完全にパチンコに興味がなくなっていました。
アフィリエイトをはじめて1年半にして、パチンコ依存症22年の歴史が幕を閉じたのでした。
その後、僕はYoutubeにも取り組むようになりました。
アフィリエイトで稼げるようになったんだから、Youtubeだって俺はできる!と自信をつけたからです。
やってみると、実はYoutubeのほうが簡単で、たった3ヶ月で月に8万円を稼げるようにまでなりました。
ギャンブル依存症克服と同時に、自分がもっとも嫌っていた「働く」という義務からも解放されることができたのです。
ギャンブル依存症を克服できたのはたったひとつの気づき
こうしてネットビジネスに取り組んでいる間も、やはりギャンブルへの葛藤は続いていました。
その間、心理学の本や自己啓発の本なんかも読みあさって、なんとか依存症を治したいとあがいていました。
その時に、あるひとつの「気づき」があったんです。それは、まさにギャンブル依存症の正体と言えるものでした。
それに気づいた時、僕はまさにギャンブルをやめる決定打を得たのです。
それが、「潜在意識がギャンブルのイメージでいっぱいになっている」ということでした。
僕は仕事をしていてもご飯を食べていてもお風呂に入っていても、いつもずーっと頭の中にパチンコやスロットのイメージに侵されていました。
無意識に、いつもギャンブルのことばかり考えていました。
これが、僕がギャンブルをしてしまう正体だと気がついたんですね。そこで、この潜在意識からギャンブルを追い出そうと考えたわけです。
その方法については、こちらの動画で詳しく説明していますので、ぜひ御覧ください。
ギャンブル依存症の正体とその治し方;hhttps://youtu.be/XvarcUTDKWw
自分に適した方法を見つけよう
こうして僕は、パチンコ依存症を克服することができましたが、ネットビジネスが必ずしもみなさんに適した方法とは限りません。
あくまで僕にとって、よい結果になったということです。
ネットビジネスなんて興味ないし、自分にはできないという人には、別の方法を模索してみましょう。
なぜアフィリエイトが効果的だったのか
ではここで、なぜアフィリエイトが効果的だったのかを改めて振り返ってみます。
まず、なによりもお金になるということが何より大事です。
お金にならなければただの趣味ですから、パチンコの代わりになりません。
お金になるという事実が、自分の中の金銭欲を満たしてくれ、パチンコの替わりを果たしてくれました。
もっと言えば、お金になる可能性を感じられたこと。
お金になるかもしれないと思えるだけでよかったんです。
アフィリエイトは完全に無料で始められます。
ブログを作ってアフィリエイトを始めるのも、無料ブログを使えば
ネットビジネスは、やりたいと思えば今すぐに始められます。
例えば今日、大負けしてスッカラカンになっていても、ネットビジネスはパソコンさえあれば今すぐ始められます。
自分のペースで続けられる
やる気がある時は必死に取り組みましたが、今日はめんどくさいなって言う日もしょっちゅうありました。
やりたい日に頑張ればいいし、やる気のない日はやらなくても誰にも怒られません。それもアフィリエイトの魅力です。
ネットビジネスは、年齢制限がありません。
僕のような中年でも、定年退職した人でも問題なくはじめられます。
パチンコしかなかった時と違い、アフィリエイトをはじめてからは本当に楽しみが増えました。パチンコに負けた時は、そのうっぷんを晴らすように夜中までアフィリトに取り組みました。
「きっとこれで稼げるようになる。そしたらパチンコなんて絶対に辞めてやる!」と、いつしか僕の心のよりどころになっていました。
一度自分が作ったブログは、あとは放っておいても自分の資産として、ずっとネット上に存在してくれます。
そこにアクセスが集まるようになれば、何もしていないのに収入を生んでくれるようになります。その点パチンコは、仮に勝ったとしてもそこに何も残りません。なんの継続性も保証もありません。
ブログの記事を書いたりするのはそれなりにしんどいことも多いです。
ですが、頑張って作ったブログにたくさん人がきてくれるようになったり、報酬が発生するようになると、リアルタイムでわかるようになるので、「今5人の人が見てくれてるな」とか、「やった!報酬が3000円入ってる!」というように、本当に楽しくなってきます。
そうなってくると、どんどん記事を増やして、もっともっとたくさんの人にきてもらいたい、もっと稼げるようになりたいという意欲もまし、パチンコのことなんて忘れられるようになっていきます。
パチンコと違ってまったくリスクがないことも大事な要素です。
どんなにたくさんページを書こうが一切リスクはありません。必要なのは、記事を書いたりする時間と労力のみです。
もともとパチンコに無駄な時間をつぎ込んできたので、時間をかけて取り組むものがあることは、パチンコに行く時間を減らす上で大きなメリットになりました。
働きたくないならその気持ちを正しい方向へむけよう
結局、お金が欲しくてパチンコが辞められない人は、他にお金を稼げる方法があることに気がつけば、パチンコなんて辞められるのです。
現実味のない方法論を勧められても、依存症は克服できないと僕は考えています。
お金を持たないようにしてもパチンコの事を忘れることはできません。
家族に監視してもらったりしたら、余計にパチンコのことを意識してしまいます。
「パチンコよりも安全に稼げるものを見つけた」と思えることだけが、パチンコを忘れさせてくれる特効薬になるのです。
残念ながらこの日本では、働く以外の方法でお金を稼ぐ手段はほとんどありません。
投資なども、当然元手が必要になる上、実際にそれで儲けるのはパチンコ同様至難の技です。
にも関わらず、国は個人に対して投資を勧めてきます。NISAなどのサービスで投資をしやすい環境を整えてきます。
しかし、国の勧める方法は全て、個人からお金を搾取するために存在します。個人の人のためではなく、国にお金を落とさせるために勧めてくるのです。
素人が投資なんかに手を出せばパチンコ以上に大きなお金を失うことになります。
日本という国はそういう国なのです。
逆に国は、ネットビジネスを推奨してきません。ネットビジネスは今でも胡散臭いビジネスのイメージを植え付けられています。
なぜなら、ネットビジネスで個人に稼がれても国にとっては特にメリットがないからです。個人が儲かるだけだからです。
リスクゼロで始められるネットビジネス
今回、僕は自分の体験からアフィリエイトをお勧めしましたが、それ以外でもお金を稼げる手段があれば、それに取り組んで貰えればOKです。
ここでリスクゼロで始められるネットビジネスを紹介しておきます。
もっとも手軽に始められるのがYoutubeです。
Youtuberという言葉が浸透するほど、もう当たり前のものになっています。
Youtubeは当初ほどの稼ぎやすさはなくなりましたが、それでもリスクはゼロで、長くやっていれば少なからず報酬を得やすいジャンルに入ります。
自分のチャンネルを作ってを動画をアップするだけで広告収入が発生し、コメント欄にコメントが入ったり視聴数がだんだん上がっていったり、チャンネル登録者が増えて自分にファンができたりと、楽しめる要素がたくさんあります。
動画を作るのも実はとても簡単で、最近ではスマホさえあればYoutubeに動画をあげることが可能になっています。
パチンコ依存症の人がパチンコから離れるには、とてもオススメのネットビジネスです。
僕が取り組んだネットビジネスです。
ブログを作って記事を書き、アフィリエイト広告を貼って訪問者に紹介し、報酬を得るビジネスです。
Youtubeよりは成果が出るまでに時間がかかりますが、一度かせげるようになるとどんどん稼げる額も増えていきます。
長くコツコツと取り組める人におすすめの王道ネットビジネスです。
アマゾンで自分の電子書籍を出版するのもひとつです。
僕も電子書籍を何冊か出版していますが、アマゾンで出版する本は自分でタダで作れますし、販売するのもタダでできます。
テキストに書いた文章をアマゾンの本にするツールで簡単に書籍化できます。
販売価格も自分で決められますし、売れた金額の何%かをアマゾンに支払い、後は自分の収入にすることができます。絵を書いたり、文章を書くのが好きな人なら、本を出版するのがおすすめです。
書くことがないなら、自分の依存症体験談を書くのもいいですね。同じように悩んでいる人がたくさんいますから。
昔は自分の本を出版するには当然コストもかかりましたが、今では誰でもタダで作家になることができます。もしかすると、ミリオンセラー作家になれるかもしれませんよ。
写真販売は、風景や生き物などの写真を撮り、写真販売サイト上で公開して販売するビジネスです。
PIXTAなどの写真販売サイトに自分の撮影した写真を登録し、購入してもらうと数百円から数千円の報酬を得ることができます。
旅行や外出が好きな人、カメラが好きな人ならとてもおすすめです。
一昔前は、ネットビジネスが胡散臭いと思っている人がほとんでした(僕もそうでした)。
ですが、今はアフィリエイター、Youtuberと言った言葉が普通に浸透するほど、ネットビジネスは当たり前のものになっています。
ネットビジネスが普通に収入になることに気づいた人は、せっせと取り組んでいます。
だだし、ネットビジネスの注意点としては、とにかく焦らないで取り組むこと。
パチンコ依存症の人はどうしても「稼げるようになるのに1年も待てない!」と思ってしまいます。当時の僕も同じでした。
依存症の人ほど、とにかく目先のお金の心配ばかりになってしまい、視野が極端に狭くなります。
今日、明日のことしか頭になくなってしまいます。
ですが、もしあなたが1年前にYoutubeやアフィリエイトをはじめていたら、
今頃パチンコなんていかなくても、月に10万や20万円を稼げているかもしれません。
今から1年前を振り返ってみて下さい。1年なんて本当にあっと言う間ではありませんでしたか?
未来の1年は気が遠くなるくらい長く感じますが、過ぎてしまえば一瞬です。
その頃と今で悩みは変わっていなくても、1年はあっという間に過ぎたはずです。
であれば、遠いようで近い未来のために、パチンコ以外の何かに取り組んで下さい。
・最初はパチンコに行かないために。
・3ヶ月後には、楽しみのひとつとするために。
・半年後には、パチンコ以外のもので稼げる事を自分に証明するために。
・1年後にはメイン収入にするために。
そして最後には、パチンコなんて興味すらなくなるために。
失うものは何もありません。
今パチンコ依存症で悩んでいる人はぜひ行動を起こしてみて下さい。
「もしかしたら、これがお金になるかもしれない」と思えるものに取り組んでいることが、パチンコの行かずに済むためのひとつの抑止力になります。
今までの生活でパチンコ依存症が治らなかったのであれば、新しいことを取り入れるのは効果的です。
おいしいものをたべましょう。
旅行にだっていきましょう。
服も自由に買いましょう。
青い空を見て、「幸せだー!」と叫びましょう。
ここからの1年、今までと違う事を取り入れるだけで、生活はガラリと変わるはずです。あなたの中にいる「正常なもうひとりのあなた」を起こしてあげましょう。
大丈夫です。あなたならできます。
あなたのパチンコ依存症が克服できることを、心から応援しています。
AmazonのKindle出版で好評発売中です。
おかげさまでたくさんの方にお読み頂いており、感謝です。
ブログ仲間ジュニパパさんのギャンブル依存症克服ブログです。
こちらもぜひ御覧ください。
▶ギャンブル依存症からの人生逆転ブログ
↓twitter漫画家のナツジさんです↓
ナツジさんの漫画は本当に心にささります。無料ですので、まだ読んでない人はぜひお読み下さい^^
まだ「そこ」にいる人へ。
ギャンブルで作った借金と向き合うマンガhttps://t.co/eG8a3or4J8
①「パチスロ依存症主婦の借金カミングアウト」https://t.co/OoyS4V0izr
②「単身赴任借金返済」https://t.co/nza3rwUet5
③「パチ屋の蜂谷さん」https://t.co/bxVTT6ERl8 pic.twitter.com/g9Gl9De8Gj
— ナツジ@スロ借金漫画家✒ (@natsuji724) May 26, 2020
パチンコ依存症の怖さ「お金がほしい」と思うと出てくるホールの映像
【みんなの銀行口座開設で、1000円もらえる紹介コード】 rGUfWMkO ・口座開設するだけで、最短翌日に現金1000円がもらえる ・口座開設はすべてオンライン&所要時間20分程度 ・自分も人に紹介 …
またヒットコンテンツが台無しにw北斗の拳天昇のクソ台っぷりがひどい
またまた出ましたね。6号機のクソ台が。 満を持して(?)サミーから出たスロットの新台、北斗の拳「天昇」。僕もYoutubeの実践動画をみましたが、いや~、ほんとおふざけで作ったとしか思えないクソ台っぷ …
ようやくジャグラーが完全確率でないことにみんなが気づき出した
以前の記事でも何度も書いていますが、北電子の人気機種、ジャグラーが完全確率なんかではないことが認知されてきていますね。     【みんなの銀行口座開設で、1000円もらえる紹介コー …
パチンコ依存症は、「自分はコロナにはかからない」と本気で思っている
とうとう大阪の吉村府知事が、休業要請に応じないパチンコホールの店名公開に踏み切りましたね。 僕はこの判断を支持しています。 結果として、そのホールに依存症客が集まることにもつながってしまいましたが、そ …
ギャンブル依存症の家族にギャンブルをやめさせる最強の方法
身内にギャンブル依存症の人がいて悩んでいる人も多いと思います。 僕自身、ギャンブル依存症に22年苦しんできました。そして家族に多大なる迷惑をかけてきました。   依存症である本人が、ギャンブ …
ありえない詐欺台!AKB48でレインボー保留が紫保留に格下げ!しかも外れる
パチンコ依存症のはじまりと、抜け出せなくなった22年間
小学生時代から親についてパチンコ屋に出入りをし、高校生時代には早くもパチンコ依存症を発症。
大学時代、社会人時代と依存症を悪化させ、作った借金は総額1500万円にのぼる。
22年間のギャンブル依存症生活を抜け出し、しあわせな日々を取り戻す。
依存症に苦しむ人たちに、依存症を抜け出す手助けをしたいとブログを開設。
パチンコ・スロットを本気でやめたいあなたに伝えたいこと
パチンコのボーダー理論ではどうやっても勝てない理由
ギャンブル依存症の人にはお金を貸さないで!
ギャンブル依存症の原因は遺伝なのか?環境なのか?
1日21万円負け。ゴミクズニートさんの【パイレーツオブダイナマイトキング回】がやばい
お金がある時こそ依存症脱却のチャンス!ここで何をするかが勝負の分かれ目
知人や親戚には絶対にお金を借りるな!それこそすべてを失うことになります
社会のつらさに目を背けたところに口を開けているのが「ギャンブル」
【コロナリスク】今一度、コロナにかかった時の苦しさを知ってほしい
ギャンブル依存症の原因は「不足感」にあることが多い
パチンコ依存症の人へ~お金は「あなたの人生の時間の対価」です
勝ちやすい台、負けやすい台という情報、鵜呑みにしていませんか?
パチンコ・スロット依存症の人が欺かれている「確率」と言う名の幻想
正直になることが、パチンコ依存症克服の第一歩
パチンコ・スロット依存症の原因 勝った記憶が忘れられないは嘘
ギャンブルは自己責任。依存症も自己責任。でも、それを業界が言うのは許せない
ホールに狙われる「5号機撤去の駆け込み需要」今スロットに行くのは愚の極み
ギャンブルで得られるもの・失うもの~あらためて考えてみませんか?~
これだけコロナで騒がれていてもパチンコに行く人の心理状況って?
パチンコ依存症の怖さ「お金がほしい」と思うと出てくるホールの映像
絶対に治らないと思っていたパチンコ依存症を克服した僕のブログ
~普通のしあわせを失った22年間~
Copyright© 絶対に治らないと思っていたパチンコ依存症を克服した僕のブログ , 2022 All Rights Reserved.


document_lang: ja

langs: ja en en ja ja en en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja es en en nl en ja ja zh ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja zh ja ja pt ja ja nl ja zh ja ja ja zh ja zh ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja zh ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

text:
5.個人、市民、NPOの台頭 –Power to the people, power of the crowd-
人口増の問題やそれに対する解決策、新しい産業の可能性はさまざまなものがあります。人口増はこれからの世界を考える基本となるので、興味ある方は World Population prospects:The 2010 revision,日本語で概要のまとまったこちらの世界人口白書がおすすめです。
・人間が直接利用できる水は地球上の水の1%にも満たない UNESCO World Water Assessment Programme (WWAP)
・2035年までにエネルギーの需要は今よりも33%伸びる   IAE  World Energy Outlook 2011
人口減少に関しては移民の話もよく言われます。アジアの経済大国、日、韓、中が移民政策をとった場合に間違いなく社会構造、アジアの文化が変わります。 高齢化とあわせてこのあたりもグローバルな視点で見ておく必要があると感じています。なにせ先進国は人口減少、途上国は人口増加という真逆のトレンドですので。
4.リアルとネットの融合 -不可欠なインターネット-
ここでは少しテクノロジーの話を。電気自動車、クリーンエネルギーなど新しいテクノロジーが生まれていますが、必ずこれから30年間で重要になるのがインターネットです。
私はインターネットコンサルでもないし、それほど詳しいわけではありませんが、これからも世の中に最も影響を与えるものがインターネットです。ネットとリアルの壁が無くなり、より生活・社会に重要になってきます。
ここではツールやfacebookが。。といった話はしませんが、大きな視点でインターネットを見てみましょう。
Openであり、誰もが参加ができる
フラットかつスピードが速い
一つの巨大なプラットフォームに世界中から参加できる(距離の壁を越える)
この三つの特徴が何をもたらすのかというと、
世界中の人がつながり、問題解決のコラボレーションを促進する
階層がなくなり、事業や社会変化のスピードを上げる
人種、年齢、性別を超えて、実力のある人が富を手に入れることができる。(反面、Super competition を引き起こす)
このようなことがリアルな世界でも起こりうると考えています。今の携帯のアプリ、ネットサービスをみればわかりますが、最初から世界をマーケットにローンチしています。これらのサービスは基本パソコンでコードとデザインができれば誰でも参入できます。参入障壁がとてつもなく低く、年齢、地域、性別を問わず誰にでもチャンスがある代わりに、世界中の人との競争をする必要があります。
リアルに影響を及ぼすといった意味でそれをよく表しているのがWikipediaやLinuxなどのプロジェクト、大きなくくりでいう Web 2.0の概念です。
私が言いたいのは、2000年ごろから始まったこのWeb 2.0の概念がリアル世界に影響をもたらすのがこれからの30年です。ユーザーの参加、信頼、分散、ロングテールといった、このWeb 2.0の概念がいよいよ現実の世界に影響を及ぼし世界を変えていきます。そしてWebとリアルの境界線はほとんどなくなってきていると感じています。
その実例を以降で紹介しましょう
5.個人、市民、NPOの台頭 –Power to the people, power of the crowd-
さきほど書いたWeb2.0の概念が顕著に現れるのが、個人の台頭です
インターネットの登場により、
コラボレーションが容易になったこと
情報発信ができるようになったこと
変化の速度が速まったこと
が影響を及ぼしています。
それこそWikipediaのような群集の力をかりてつくる辞書や、Readyfor などのソーシャルファンディングに代表されるように、これまで一部の人の力が社会に大きな影響をあたえていた構造が、たくさんの人の小さな力があつまって大きな影響力を持つようになっています。
特に市民、その市民活動の一つのNPOが今後影響を持つようになります。行政、企業、NPOといったこれまでバラバラに活動していたものが、今後はより密接に連携して問題解決を図ります。
実は先日、これを体感したことがありました。 世界銀行のセミナーで助けあいジャパンの石川さんがプレゼンをされ、そのQ&Aセッションで各国の大使館のPR担当、日本の外務省の方が積極的に情報発信について質問されていました。 特に英語での発信については外務省、内閣府の方がアドバイスを求められていました。
その時感じたのが、「国がNPOにアドバイスを求める」。 協働が始まっていることを実感しました。これまでは国の方針、やり方に従っておけばよかった。トップや「中央」と呼ばれるものが全てを支配し、周りは従うだけ。 でも今はNPOや市民団体に国や公の機関がアドバイスを求める時代なのです。協働が進む時代なのです。それだけ変化が激しい時代なのです。
その様子はこちらのUSTでみれますので、ぜひ見てください。 すごい時代だと実感しますよ。
6.変わる組織 ピラミッド型からネットワーク型へ
先ほどの市民の台頭とあわせておきるのが、組織のあり方が変わってきます。ゲイリーハメルの経営の未来の言葉を借りると、「未来は容赦しない」のです。
20世紀を代表するGMが倒産し、googleなどの若い企業が伸びている理由はこの組織運営にあるといわれています。
階層により権限の序列が築かれている
一人一人の仕事の範囲が定義され、目標が明確化されている
縦のコミュニケーション:戦略、伝達はトップからボトムへ
トップの判断で全てが決まる
規律、ルールが整い、製品やサービスの品質は均一化する
このピラミッド型組織が今変わりつつあるのです。
既にグーグルやゴアテックスなどの有名企業、またLinuxなどのオープンソースのプロジェクトではこれとは違う組織体形をとりつつある。もちろん、私が関わっているプロジェクトもそうありつつあると感じます。
これからの組織はこのピラミッドではない。格子型、ネットワーク型ともいわれる新しい形です。
ネットワーク型の組織が生まれる最大の理由は、「変化のスピードが早い」からという一言につきます。変化はいつの時代も常にあるのですが、その変化のスピードが早いということがここ10-20年の大きな変化なのです。 そこにネットによる情報過多が恒常化し、下記のようなことが起こっています。
スピード化によりトップの情報収集、意思決定の遅れが全体へのインパクトが大きく、中央集権型では対応できなくなってきている
情報が多いため、本来乖離しているはずの経営トップと現場の知識格差が狭まる(情報格差ではなく、知識格差。今の時代MBAの知識はネットで学べる。経験は別)
スピードが早く問題が複雑化することで目の前のことを淡々とこなす作業から、さまざまなことを平行して進める必要がでてくる(決められたことをやるだけでは対応できない)
この3つのことから、ネットワーク型組織では下記のように運営が行われる
階層がフラットでリーダーはまとめやく、調整役となる。個人には専門性と自発性が求められる
一人一人の仕事の範囲は幅広く、時にそれぞれが連携しながら仕事を進める
情報は基本的に全体にオープン。コミュニケーションは横方向
全員の投票または合議で意思決定が行われる
各自の自主性が尊重され、イノベーティブなアイデアが多くでる。反面品質、クオリティーにばらつきがある
よくジャズ型の組織といわれることがありますが、ネットワーク型組織は基本は個人の自発性と専門性が重要になります
実はピラミッド型組織はフォードが車を大量生産した時代にほぼ完成したといわれています。 決められたことをやる労働者とそれを監督するマネージャー。 その当時の企業規模はだいたいが50人以下でスピードも遅い。 実は我々は100年前から同じ組織の形をしているのです。時代にマッチしないのも当たり前な気がしています。 詳細は経営の未来を見てみてください
7.Happyが中心の産業の進化 –マーケットの成熟とサービスの進化-
ハッピーな世界に! と書くと、頭おかしいんじゃないの?と言われますが、あえてまじめに書こうと思います。世界がハッピーな方向へ向かうことは実はドイツで有名なコンサルタントに聞いた話が元になります。 下記の図をご覧下さい
これはIndusrty shift と言って、産業がどのように発展し、企業がどのような方針をとるべきかを表した図です。シンプルな図ですが、これをそのとき聞いた誰もが納得した図です。
左から右に産業やお客が求めるものになっており、
原料の産業が飽和したら、製品を作り出す産業が生まれ、
製品の産業が飽和したら、サービスを作り出す産業が生まれます。
最後のサービスの産業が飽和したら、次はハッピーを生み出す産業が生まれてくる
といった内容です。 飽和としていますが、簡単にいうと競争が激化するからつぎの産業にシフトせざるをえないとお考え下さい。さまざまな企業が製品からサービス化への流れへとシフトしているのは容易にお分かりかと思います。車、ブランド品 といったモノがあまり売れなくなり、旅行やエステ、スポーツジム、電話やネット(コミュニケーション)などのサービス産業にお金はシフトしています。
そのサービスの産業が飽和、または差別化するときには、お客様にハッピーを届けるしか差別化できないと言われているのです。
今、現段階でこのハッピーの産業にいるのは、たった一社。あの、ディズニーランドを経営するディズニーだけ。ディズニーではなく、ディズニーランドというのが正しいかもしれません。ただ、最近良く聞くザッポスやリッツカールトンのように顧客を引き寄せるサービスを提供するところは実はハッピーの産業へのシフトしているとも考えられます。
よく言われるホスピタリティーとはこういうことなのかも知れません。 今はサービス産業も競争が激化しています。お客様にいかにハッピーを届けるか? どうホスピタリティーを提供するか? これって実は日本人に得意な分野です。
ハッピーという経験、おどろきが大事といわれますが、今後はそこに人はお金を使うのです。 だからこそ、企業はホスピタリティーを徹底し、社会のためにCSRも徹底していきます。 大きな視点で見ていくと、産業が成熟化し競争が激化することで、世界はハッピーな方向に進んでいると考えます。
ちなみにザッポスでは人材をY理論(人は本来よいことをするものだ)ということに基づいて運営されています。 基本、人は善意というのは、Web2.0で唱えられているユーザー参加型でも言われていることです。 こう見るとWeb2.0の概念がリアルな世界に移ってきているのがお分かりいただけるかもしれません。
MBAはもう古い。 私はある役員にそういわれたことがあります。(私の会社はMBAホルダーがいっぱいいる外資です)これからは心理学や人に関わることが重要になる。とその方はおっしゃっていました。
私は化学業界にいて、まさにマテリアルを作る産業にいるのですが、部署では製品を作り、サービスも提供する。今、みんなが口をそろえて言うのは、お客様のハッピー。そこでしか差別化がもうできません。さきほどのIndustry shift を毎日実感しますし、組織の形がネットワーク型に変わりつつあるのも感じます。
お客様にハッピーを届けるときに、一番大事なのは人です。 営業担当やコールセンターの人。この人たちの対応力が企業のコアバリューになるのです。ディズニーランドがキャストを大事にし、リッツカールトンが従業員に20万円の権限を与え、ザッポスのコールセンターの人たちが顧客と長電話できるのは、彼らの対応こそがハッピーを届ける企業のコアバリューだからです。
上に上げたトレンドで、共通するのは「人・個人」です。 人口は増え、高齢化、組織の形態は変わっていきます。世界がフラット化したからこそ、階層がなくなり最小単位である個人が台頭する時代が現れたのです。
これから30年、実は一番のビックトレンドは人・個人。
Facebookで毎日つながり、情報をシェアする。 これほどまでにも人がつながるとは、5年前では考えなかった状況です。インターネットは20年前にはなかったんですから、これから30年で社会がどうなるか、わからないですよね。
私は30年後の社会がどうなるか楽しみです。そして、その時社会を作るのはもう私たち市民の時代と思っています。
7つのメガトレンドいかがでしたでしょうか?コメントは下記、もしくはyuu_key まで。
今回の記事はぜひみんなに見てもらいたいと思っています。Facebookでのシェア、TwitterのRT,はてブ 良かったらどうぞよろしくお願いいたします。
今後もこのような記事を書いていきます。RSS登録は下記のボタンから
P.S 今回はトレンドをポジティブに書きましたが、世界的にみたら人口増加による貧困が最も解決すべき課題というのを忘れずに書いておきます。そして、格差も広がります。 比較的豊かな先進国に住むものとして、どのように課題解決に貢献すべきか? この部分はまた別の機会に
外資系企業、NPOを経て、2016年に株式会社forsistersを起業。eiffelという手紙サービスをやっています。 28歳からブログを始め、コミュニティーやこれからのトレンド、古典、英語学習などの記事を書いています。 プロフィールはこちらから http://learnbydoing.jp/aboutme/
-これからの社会, トレンド, 未分類
-これからの社会、メガトレンド, 地球2個, 30年, 90億人
これからの社会 寄付・クラウドファンディング 非営利活動
READY FOR?で寄付しました!クラウドファンディング 、評判いいね!
震災からついに6ヶ月が経ちました。さまざまな復興支援があり、人集め、寄付集めをされている方も多いと思います。そんな中、先日ソーシャルクラウドファンディングサービスの READY FOR? を使って、初 ...
人を巻き込む、instigatorとなれ!
1週間の予定を終え、アメリカから無事日本に戻りました。アメリカ、面白かったー!!!! 成田にいると色んなことを考えます。今回のことも、昔の海外でのことも思いだします。毎回、 ...
眠れない夜、初めての大掃除、そして、いつも出られない同窓会
昨日はえらい疲れていたはずなのに全然寝れなかった。9時に布団に入ったのに、結局12時まで寝れず。そして今日は5時半には目が覚めた。 やばい、もうおじいちゃん並に早起きになっている(笑 風 ...
これからの社会 コミュニティー論 トレンド
これからの日本にコミュニティーが復活する6つのトレンド
昔はよくあったご近所付き合いや地域の集まり。いつからか人やコミュニティーとの付き合いが面倒になっていませんでしたか?それが今、さまざまな背景により、変わりつつあります。twitterやfacebook ...
1年9ヶ月経った東北のいま
先日、岩手、宮城、福島と被災地をまわってきました。今回で3県の沿岸部をまわるのは4回目。 岩手だけ、宮城だけ、福島だけ行く人は多いですが、3県回るとそれぞれに違いが見えてきます。 東北、被災地の話→ガ ...
togetterにまとめきれなかった、グローバリゼーションの本質
仲里依紗のCMに見る、方言とコードスイッチング
37歳と会社も3年目!!!
ポジティブ 人生 未分類
ブログのリスタートが大変だった件
起業家必見!!Startup Listが 超ヤバい!
もうすぐ7年、東北に行ってきました!
ご飯、ご一緒しませんか?
2019年5月 (1)
2019年4月 (1)
2018年3月 (2)
2018年1月 (3)
2017年8月 (2)
2017年7月 (2)
2016年5月 (3)
2016年4月 (2)
2014年6月 (1)
2014年5月 (3)
2014年4月 (1)
2014年3月 (1)
2014年2月 (1)
2014年1月 (3)
2013年12月 (1)
2013年11月 (1)
2013年9月 (2)
2013年8月 (1)
2013年7月 (1)
2013年6月 (1)
2013年5月 (2)
2013年4月 (6)
2013年3月 (4)
2013年2月 (1)
2013年1月 (1)
2012年12月 (7)
2012年11月 (6)
2012年10月 (2)
2012年9月 (1)
2012年8月 (2)
2012年7月 (5)
2012年6月 (1)
2012年5月 (4)
2012年4月 (5)
2012年3月 (4)
2012年2月 (4)
2012年1月 (2)
2011年12月 (2)
2011年11月 (4)
2011年10月 (2)
2011年9月 (3)
2011年8月 (8)
2011年7月 (1)
37歳と会社も3年目!!!
ブログのリスタートが大変だった件
起業家必見!!Startup Listが 超ヤバい!
もうすぐ7年、東北に行ってきました!
ご飯、ご一緒しませんか?
Learn by doing
Copyright© Learn by doing , 2022 All Rights Reserved.


langs: ja en ja ja id ja ja ja ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja nl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja en

text:
溶けたココナッツオイルは写真のように、無色透明で、普通のオイルと変わりありません。
ほんのり甘い香りがただよい、リラックス効果もありますよ。
白い固まりの状態でも気にせずに使えば大丈夫です。
ココナッツオイルの特徴
ココヤシの木はハワイのイメージが強いですが、もともとは東南アジア原産です。
ココナッツオイルは、東南アジアから太平洋の広い地域で、昔から天然の万能オイルとして使われてきました。特徴は、中鎖脂肪酸とビタミンEにあります。
中鎖脂肪酸は、ココナッツオイルに60~70%含まれています。燃焼する時にエネルギー源となり、肝臓でケトン体を生成します。ケトン体が大量に生成されると、体内のエネルギー源がブドウ糖からケトン体に代わりますが、ケトン体は脳細胞の栄養源となるので、体に良い効果が出てきます。
ビタミンEは、抗酸化作用が強いのが特徴です。活性酸素を抑制し、体を若々しく保ちます。
毛細血管を広げて血流を良くするので、肩こりや冷え、頭痛を改善し、心筋梗塞や脳卒中などの病気の予防にも役立ちます。
美容面では、お肌がやわらかくなる効果があり、高い抗酸化力が紫外線対策に効果を発揮します。
ココナッツオイルの効能
効能が多いココナッツオイルですが、そのなかから3点ピックアップして詳しくみましょう。
ココヤシの木は、熱帯の強い日差しを浴びて育ちます。そのお蔭で、ココナッツの実は、簡単には腐らない長持ちする性質を持っています。
これは、アンチエイジングでも言われる「抗酸化作用」が強いということです。人間の体も木の実も、酸化すると悪くなってしまいますが、抗酸化作用が強いと簡単に酸化しなくなります。オイルにしても、やはり効き目があるのです。
紫外線対策には、皮膚の細胞を若々しく保つビタミンEがたっぷりのココナッツオイルを塗ることで、効果が期待できます。
ココナッツオイルの効果は、きれいに日焼けできる、というところです。まったく紫外線をカットできるわけではないのですが、塗っておくと、日差しを浴びても急激な日焼けを防ぎ、キレイな小麦色になります。サンオイルにはココナッツオイルが配合されているものが多くなっています。
中鎖脂肪酸は、体内ですぐに肝臓に運ばれ、燃焼する性質があります。普通の脂肪酸は長鎖脂肪酸ですが、いったん皮下に蓄積され、分解には中鎖脂肪酸の10倍の時間がかかります。
このように、中鎖脂肪酸は、脂肪として体につきにくく、燃焼しやすいので、同じ量を取り入れても身につかず、ダイエット効果があります。
中鎖脂肪酸が燃焼する時に生じるケトン体は、脳細胞まで達するエネルギー源です。
普通、脳細胞のエネルギー源はブドウ糖ですが、アルツハイマー病の場合、ブドウ糖が脳細胞に吸収されにくくなり、脳細胞に栄養が行き渡らなくなり、病気が進行すると考えられています。
ところがケトン体は、アルツハイマー病の場合でも脳細胞に到達するので、病気の進行を食い止めることができます。このようにして、一定量のココナッツオイルを体に取り入れることでケトン体が生成され、アルツハイマー型の認知症を改善することができるのです。
ココナッツオイルは、効能が幅広く使いやすいオイルです。食事に取り入れるのも簡単なので、体の中から効能を実感したい人は、ココナッツオイルのレシピをいくつか覚えておくと便利です。


langs: ja ru es ja en ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja ja es ja ja ja en en

text:
調剤報酬以外の収益の柱を作ることは、天心堂にとって急務です。ところが、どれだけ知恵を絞っても、思うような成果が出せませんでした。
漢方相談薬店で成果が出ているニュースレターやお礼状などのアナログ販促を実施したり、セミナーやイベントを開催してコミュニケーションを強化したり、ブログやチラシで情報発信を強化したり。さまざまな取り組みを実践しましたが、売上は横ばい。
なぜ、成果が出せないのだろうか……。次々に販促の取り組みを実施しては玉砕する日々。実に2年近く、悶々と考える日が続きました。そんな時、当薬局の薬剤師が「OTCを販売するためには、もっと知識を身に付ける必要があると感じています」と言ってきました。その言葉を聞いたとき、私は強烈な違和感を覚えました。その薬剤師は、漢方薬生薬認定薬剤師の資格を持ち、病院薬剤師の経験もあります。薬の知識はちょっとしたものです。なのになぜ「知識が足りない」と感じているのか?知識は十分にあるはずなのに、まだ足りないと感じている。そこに、「石目」があるんじゃないか?
そう考えて、ある取り組みを始めました。社長に提案して病気治療や顧客との向き合い方を話してもらう勉強会を開催することにしたんです。その勉強会に他薬局の方にも参加してもらい、LINEで日々の取り組みを情報交換する仕組みを作りました。この勉強会の狙いは、知識の修得ではなく、顧客の健康作りに一緒に取り組む「仲間を作ること」です。
天心堂の薬剤師は、知識は十分にある。でもそれを使ってお客さんに向き合う「勇気」が不足している。仲間を作ることで勇気を奮い起こさせれば、行動が変わり、結果が変わるのではないか?と考えたのです。
勉強会を始めて数カ月。それまで微増程度でしかなかった売上は60%アップ、80%アップと急増していきました。
天心堂の場合、薬剤師を勇気づけることが、OTC販促の「石目」だったのです。
どんなに困難に感じる課題でも、必ず「石目」が存在します。
課題やお店の状況によって、石目は違います。しかし仮説を立てて実行し、成果を検証し続ければ、いつかその石目が見え、状況を打開することができます。
コロナ禍で我々調剤薬局も厳しい時期が続いていますが、石目を探し続ける努力を怠らなければ、きっと状況を打開できるはずです。その先には、薬局がもっと地域に必要とされる時代が来ると、私は信じています。
text by 梅崎 実(うめざきみのる)
福岡県柳川市で調剤薬局と漢方薬店を運営する天心堂の副社長。顧客との固いつながりを武器に大手に負けない経営を実践中。経営コンサルタントの国家資格「中小企業診断士」として、売上UPや補助金申請支援も行う。
2021.05.12 00:00
保険適用の禁煙アプリも登場 ~禁煙最新トピックス〜
2021.04.14 00:00
低気圧が体調に影響する!?
1000 / 1000
class A 薬局がお届けする
ヘルシーライフスタイル
Recent posts
Copyright© class A Network Co.,Ltd. All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja de nb ja de nb ja de nb ja en tr ja ja ja en ja de ja en ja en fr en ja ja fr ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
このような例では、排唾管というストローのような器具を使い、吸引を行いながら、シリンジで少しずつ水をかけて汚れを流す方法が効果的です。誤嚥のリスクがあるので、看護師2人で行う必要があります。
また、体位も工夫して、仰臥位ではなく、側臥位や座位にして行いましょう。
全員が洗浄しなければならないというわけではなく、アセスメントにより誤嚥のリスクのほうが高い場合は、無理して洗浄せず、吸引付きのブラシやスワブを使用してできるだけ汚染物を回収するという方法をとります。
綺麗にしたつもりが血だらけに…。
白血病の患者さんや、抗癌剤による血球減少の患者さんは、出血傾向があります。そんな患者さんに口腔ケアをすると、歯肉から出血してしまうことが多々あります。
せっかく綺麗にしたつもりが、ケア前よりも血だらけになってしまったなんてことがよくあります。
出血させてしまうのが怖くて、ケアがおろそかになってしまうと、口腔内の汚染がすすみ、新たな感染を引き起こす可能性も出てきます。
そんな時は、柔らかい毛のブラシを選択することが重要です。片手の指で歯肉を保護しながらブラッシングすることで、出血はかなり抑えられます。
口腔ケアの技術は呼吸器内科だけでなくすべての科において重要ですが、やったらやっただけ成果があがるということでもなく、また時間と労力もかかるケアです。
他のスタッフと相談しながらその患者さんに合った方法や器具を選択し、よりよいケアができるようにしていきたいですね。
"もっといい職場"で働てみませんか?
もっといい給料・待遇で働きたい
人間関係良好な病院・クリニックで働きたい
24時間託児所や病児保育のある病院がいい
看護師資格を活かした病院以外の仕事をしてみたい
上記に1つでも当てはまる方は、看護師求人サイトの非公開の募集情報をチェックしましょう!当ブログ「ナースはつらいよ」がおすすめする看護師求人サイトをご紹介します。
2022年版 看護師求人サイト BEST3
定番中の定番。大手だから安心して使える求人サイトです。病院はもちろん、治験や一般企業などの病院以外の求人紹介も得意!
知名度では劣りますが、利用者満足度が高いのが特徴。親身にサポートしてもらえ、ブランクからの復職支援も得意です。
求人数の多さは業界トップクラス。利用者からの評価も高く、長年に渡って運営されている信頼できる転職サイトです。
呼吸器内科に10年勤務 →休職 →訪問看護に再就職 →妊娠に伴い退職しました。 現在二人の子育てで休職中です。認定看護師の資格を持っています。
看護師を長く続けられる人の特徴
もしかして同業者…?街中でナースを見分ける方法
派遣看護師体験記〜健診のバイト編
そうだ、学会に行こう!
あってよかった!長期入院で役立つアイテム
>> このライターの記事一覧へ
この記事に対するコメント
>> すべてのコメントを見る(0)
この記事を読んだ人は以下も読んでいます
睡魔が襲う魔の時間と対処法
ママ保健師の時間管理術~仕事編~
私が実践し成功した産後ダイエット
困った!イヤイヤ期ママナースの日常あるあるとその対策 パート2
妊娠中のナースが仕事中に実際負担に感じていたこと
看護師が保健室の先生になったらこうなった 養護教諭のユニフォーム
ママナースが選んだ2018年福袋
先生!冬休みは何しているの?
人気ライターBEST5
計180,075view
計82,718view
計74,231view
計73,093view
Chucky·͜·ೢ ⋆*
計67,447view
>> 全てのライターを見る
Chucky·͜·ೢ ⋆*
SIDS(乳幼児突然死症候群)のおはなし 21,020view
わたしの流産体験その2~流産後から復帰まで~ 16,224view
入院して分かった点滴の苦痛とナースの対応 16,211view
わたしの流産体験談その1~妊娠判明から流産まで~ 12,829view
看護師が養護教諭になったらこうなった 保健室って何するの? 12,217view
「彼女は看護師」のあなたに伝えたいこと 12,184view
大腿骨近位部骨折の保存療法はどのように看護すればいいの? 11,219view
最近注目の「スキンテア」を身近なものでケアしよう! 10,976view
医者というだけでモテるのか!?イケメン、ブサメンDr.の違い 10,348view
初心者のための血ガス! 9,111view
仕事に役立つコラム (135)
仕事経験談 (205)
勉強・スキルアップ (20)
看護師あるある (43)
妊娠・出産・子育て (79)
ナースはつらいよは、個性豊かな看護師ライターが集まる「看護師の看護師による看護師のためのブログ」です。賢く働くための知恵、悩み解決の糸口、共感できるネタなど看護師ライフに役立つ情報が満載!


langs: ja ja en en en en en en en en en en fr fr en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr fr en ja az ja ja zh en ja ja ja ja ja ja ja en en fr en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja fr ja fr de en fr

text:
Nostalgie à Morgon モルゴンでのノスタルジー | Club Passion du Vin - Oeno Connexion
NEWS : Club Passion du Vinのウェブサイトが新しくなりました。
ジャン・フォワラール、プティ・マックス、デコンブ、皆が集まっていた。
他の地方の醸造家もワイン関係の人達も夕刻になれば、皆ここにマルセルがいるので、とりあえず
そんな佳き時代もあった。
時代が替わった今でも、仕事の後に、醸造達はここに来て一杯一緒にやる伝統が残っている。
そして今では、フランスの各地方にマルセルのようなリーダーがいて、夕刻になると皆が集まって
話しをする伝統が引継がれている。
Nostalgie à Morgon
A Morgon, il y a un bistro café-bar où Marcel Lapierre venait souvent.
Après le travail acharné dans les vignes, beaucoup de viticulteurs venaient boire et parler
avec Marcel.
C’était leur plaisir de la journée.
Ce n’était pas tellement pour manger mais plutôt pour bavarder ou rigoler ensemble.
Quelquefois dans le jardin du Domaine Lapierre ou ici chez Atlier.
Jean Foillard, Petit Max, Descombes… pas mal de gens venaient parler avec Marcel.
A la fin de la journée, les viticulteurs des autres régions ou les gens du domaine du vin aussi,
tous venaient ici car ils savaient que Marcel était là.
C’était une belle époque!
Le temps a changé, mais les gens continuent à venir parler et boire un coup.
Et cela est devenu une coutume, une tradition depuis Marcel.
Aujourd’hui dans chaque région viticole, il y a un leader comme Marcel. Et le soir les gens viennent parler autour de lui.
La tradition de Marcel est transmise de génération en génération…
伊藤與志男 - ナチュラルワインを求めてヨーロッパ中を駆け巡る、Club Passion du Vinのボス
Morgon, DESCOMBES, マルセル・ラピエ-ル, Beaujolais, Marcel Lapierre, Bistrot Atelier, モルゴン, Jean Foillard, ボジョレ, ジャン・フォワヤール, プティ・マックス, Petit Max, デコンブ, ビストロ・アトリエ
« マルセルがいなくなってから随分と時が流れた
Warning: Use of undefined constant rand - assumed 'rand' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /homepages/37/d650736798/htdocs/clickandbuilds/ClubPassionduVin/wp2016/wp-content/themes/portal/single.php on line 144
Recommandé:おすすめ記事
ボジョレ・ライダーの若大将・ダミアン・コクレ*Damien COQUELET
Cuvée Marcel Lapierre 2009年を開けた !!
16年の歳月をかけてコルビエールを革新させた                    Maxime Magnonマキシム・マニョン -NO1
動かざること山の如しDESCOMBESデコンブ醸造のジョルジュ・最も遅い収穫
ダイナマイトが爆発するかのような果実味 Dynamitage ディナミタージ
久々のPARIS滞在・ トビッキリ心地よいワイン・ビストロへ La Chambre Noir
Natural Wine Map
Instapassion
これに限る。。!La vraie bonne charcuterie… !
ドイツ出身の天才醸造家、アクセル・プリュファー * Axel Prϋfer
今日は小さな可愛らしい町の真ん中に醸造所を持つ、 アクセル・プリュファー …
プロヴァンス、ロゼ・白の季節がやって来た!!
プロヴァンスと云えばChâteau Roquefort …
Tokyo 京橋ランチ Jacques Selosse Jura LOU CARIGNAN イーストライン Salon ビストロ 夜景 Garde Robe Rose ジュラ Haut Languedoc-Roquebrun 試飲会 見本市 ガード・ローブ 美味しい Rouge 和食 生産者一押し ロゼ Eastline Bio チーズフォンデュ 美味しい~~! 女子会 渋谷 京橋フレンチ Bistrot Terroir Dégustation タパス 東京 ツアー 肉 築地の魚 Damien COQUELET ダミアン・コクレー RESTAURANT エノ・コネ・チーム 麻美 無農薬野菜 美人 デート 銀座フレンチ 飲み会 シャルドネ チャリティー Cuiisne Japonaise passion 銀座 Festivin STC NOUVELLE BAGUE Les filles DOMAINE NICOLAS CARMARANS DOMAINE DES AMIEL フレンチ スペイン 東京フレンチ 旅行 楽しい 赤 山登り フレンチバーベキュー Morgon ポルトガル Domaine de la St-Jean de la Gineste DABALLO Apps chardonnay PEOPLE Glouglou Red BMOメンバー white サロン New York Portugal VIN
私たちは、ナチュラルワイン専門のスマートフォン・アプリ Raisin (レザン) のオフィシャルパートナーとして情報提供をさせていただいています。


langs: ja en ru ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en de ja en en ja sv ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja de ja de ja de ja pl ja de en en ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja de ja de ja de ja pl ja de ja

text:
Anker PowerPort I PD購入&外観レビュー!MacBookも充電できて5ポート搭載は最高に便利 | SmCo memory
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
最近充電が必要なデバイスが増えるとともに必要なケーブルも増え、コンセント周りがごちゃごちゃしてきたので、USB-C搭載で最大5ポート充電可能な「Anker PowerPort I PD with 1 PD and 4 PIQ」を購入しました。
この製品の便利なところは最近よくあるコンセント直接刺しタイプではなく、ケーブル経由で接続するところです。これによりコンセント周りをあまり占領せずに済みます。
PD対応ポート(USB-C):5V/3A(15W)、9V/3A(27W)、15V/2A(30W)、20V/1.5A(30W)
他ポート:合計5V/6A、各ポート最大5V/2.4A(12W)
となっているようです。
全部で合計60Wなので
MacBook用29Wアダプタ + iPad用12Wアダプタ×2 + iPhone用5Wアダプタ×2
が一つに統合された感じです。普通にすごいです。
まずはiPad Pro 11インチをAnker PowerLine USB A to Cケーブルで接続してみました。
当たり前ですが普通に充電できます。
次にこのままMacBook 12インチ(2016年モデル)をUSB-Cポートに純正USB-Cケーブルで接続。
MacBookも普通に充電できました。
可能な限り接続してみました。
この状態でも全て通常通り充電できていました。素晴らしいです。
ひとまず今回PowerPort I PDを購入してみて思ったのは増えてく充電機器まとめて充電したい場合にあると便利な充電アダプタだということです。
今回は充電速度など検証していませんが、比較的大きめの電力量(30W)が要求されるMacBookも充電できたので、必要十分なアダプタだと言えるのではと思います。
後は長期間使ってどうなるかですね。Anker製品は評判が良く、数あるメーカーの中でも比較的安く品質も高い方なのですが、過去に1,2年程度で壊れたこともあったので、その辺りは長期間使ってみないと分からないところですね。
AnkerのUSB-Cハブで画面出力したら映像が乱れて全く使い物にならなくなった件
先日購入したEIZOのEV2451に以前買ったAnkerのプレミアムUSB-Cハブを用いて画面出力していたのですが、突然映像が乱れて使い物にならなくなりました。 今回はその詳細を語っていこうと思います。
smcomemory.com
ひとまず価格もそこまで高くないので、充電機器が多くなってきた方は自宅用に一つくらい置いておくと便利なアダプタだと思いますね。
Macアクセサリレビュー
Anker PowerPort I PD
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
SmCo memory
SmCo memory
コメントをどうぞ コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
かなりのガジェットオタクな元PC販売員
画質やデザイン、操作性などにこだわりが強くいつのまにかApple信者に
そんな管理人が独自の視点で色々語るブログです
Tweets by smco0217
Apple watch Series 1〜7 38/40/41/42/44/45mmの全サイズ画面大きさ比較まとめ
2021.10.132022.09.09
【iOS】ツイッターの「データと書類」とは?多すぎる容量消費の理由と削除方法解説
2021.05.302021.10.13
【iOS】謎に容量を大量消費する「書類とデータ」とは?削除方法と注意点を解説
2021.05.312022.09.10
【実機画像】Apple Watch 40/41/42/44/45mmのサイズ感を試着して比較してみた
2022.01.252022.06.27
【WatchOS 9】Apple Watchで日本語キーボード入力を使用する方法解説、対応機種について
【実機画像】Apple Watch 40/41/42/44/45mmのサイズ感を試着して比較してみた
2022.01.252022.06.27
iPad Pro 10.5を保護フィルムなしで半年使い続けた結果
2018.04.082019.03.28
【画像】Apple Watch 44mm/42mm/40mmのサイズ感を試着して比較してみた
【実機画像】iPad mini 6の新色スターライトをiPad Pro 11インチのシルバーと比較してみた
【画像あり】色々なApple Watch(主に黒系統)を実際に試着した感想
2016.03.172017.01.22
SmCo memory
© 2014 SmCo memory.
かなりのガジェットオタクな元PC販売員
画質やデザイン、操作性などにこだわりが強くいつのまにかApple信者に
そんな管理人が独自の視点で色々語るブログです
Tweets by smco0217
Apple watch Series 1〜7 38/40/41/42/44/45mmの全サイズ画面大きさ比較まとめ
2021.10.132022.09.09
【iOS】ツイッターの「データと書類」とは?多すぎる容量消費の理由と削除方法解説
2021.05.302021.10.13
【iOS】謎に容量を大量消費する「書類とデータ」とは?削除方法と注意点を解説
2021.05.312022.09.10
【実機画像】Apple Watch 40/41/42/44/45mmのサイズ感を試着して比較してみた
2022.01.252022.06.27
【WatchOS 9】Apple Watchで日本語キーボード入力を使用する方法解説、対応機種について
【実機画像】Apple Watch 40/41/42/44/45mmのサイズ感を試着して比較してみた
2022.01.252022.06.27
iPad Pro 10.5を保護フィルムなしで半年使い続けた結果
2018.04.082019.03.28
【画像】Apple Watch 44mm/42mm/40mmのサイズ感を試着して比較してみた
【実機画像】iPad mini 6の新色スターライトをiPad Pro 11インチのシルバーと比較してみた


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en id ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
映画「水曜日が消えた」を鑑賞しました! とっても面白かったので、ネタバレ全開の感想です。 これから観たいという方はお気をつけ下さいね。 7人格の映画だなんて聞いたから、スプリット (23人格のアメリカ映画) みたいなやつ […]
「スマホを落としただけなのに2 囚われの殺人鬼」を観ました! やば面白かったので、全力で感想を書きました。 ネタバレ全開の感想なので、観ていない方は決してこの先を読まないでくださいね。 予想通りの浦野ワールドで草生えた […]
こんにちは!蓬莱 梨乃です。 映画、『パラサイト 半地下の家族』を鑑賞しました。 思った以上に面白くて、退屈しない映画でした。そして、考えさせられる。 わからなかった部分もあったので、観終わった後、解説サイトも見て、さら […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2019年12月2日 rino_russell 映画評
今の自分が観るべき映画でした。『空の青さを知る人よ』
空の青さを知る人よ かなりいい映画でした。今年のトップ3に入るかな。同じアニメ映画では、これと、『HELLO WORLD』が際立って良かったですね。 あ、ここからネタバレに入ってくるので、ご注意ください☆ よく、非日常が […]
2019年11月17日 / 最終更新日時 : 2019年11月17日 rino_russell 映画評
かなり共感できた映画でした。『マチネの終わりに』
映画『マチネの終わりに』を観ました。 思ったよりも凄く良かったです☆ 最初のあたりがちょっとだるくて眠くなってきたのですが(笑)、後半で一気に面白くなりました。 登場人物の誰の気持ちも良くわかるし、共感できる。 決定的な […]
2019年8月19日 / 最終更新日時 : 2019年9月8日 rino_russell 映画評
『イソップの思うツボ』は何を伝えたかったのか。
全力でネタバレしています。 これから観る方は絶対に読まないでください。 観てきました!超話題の『イソップの思うツボ』 いや〜。私の周りの人はみんな酷評。 ネットでの評価も具体的に絶賛している人はほとんどいないですね。 ち […]
2019年8月17日 / 最終更新日時 : 2019年8月17日 rino_russell 映画評
自分って必要とされていないような気がするとか、そんな風に感じている人には是非是非、見て欲しい名作〜Diner ダイナー
映画『Diner ダイナー』観ました! 凄く良かったです!! ちょっと泣けました。 良すぎて感想を何日もあたためておりましたが、そろそろ投稿します。 ストーリー 小さい頃、母親に捨てられたことで自己肯定感がかなり低いオオ […]
2019年8月4日 / 最終更新日時 : 2019年8月5日 rino_russell 映画評
諦めない!リスクを恐れず目的達成に努める、計測マニアの魅力が満載!〜『アルキメデスの大戦』
映画、『アルキメデスの大戦』を観賞しました。素晴らしい!めちゃくちゃ面白く、魅力的な主人公と周りのキャラクターたち。 ネタバレはある程度してしまっているので、これから観られる方はご注意ください。 魅力的過ぎる!諦めない主 […]
2019年8月4日 / 最終更新日時 : 2019年8月4日 rino_russell 映画評
父を思う息子の気持ちに涙が溢れる〜劇場版 ファイナルファンタジーXIV 光のお父さん
コアな部分のネタバレはしていませんが、細かい話は書いてしまっています。予備知識なく、映画を観たい方はお気をつけください。 ストーリー ストーリーは、突然謎の退職をしたあきおの父。気づけば子供の頃から父親とは会話もなくなっ […]
蓬莱 梨乃 (ほうらい りの)
IT 系の仕事をしています。
趣味は運気を上げる実験をすること、映画・ドラマ鑑賞、神社めぐり、朝散歩など。
2020 年は日々学んだこと、考えたこと、実践してみて良かったことなどをブログに書いていました。起きたことをすべて肯定的に捉えて波動を上げていくことで人生にどんな影響があるのかということを日々実践し、毎日ブログにアップしていました♡それでわかったことは、やはり運気を上げるコツは心地よさであり、自分の心のコップをどれだけ満たせるかに比例しているということだということです。現在はそれについて日々追究しています。
2020 年から自分がこれからメインで何をしたいのかを模索し、いろんなことに挑戦しております。
【募集終了】100 人くらいとお話ししたいです☆ ~100 人に会いたいチャレンジ!!
【ビジョン探索】これから私は何がしたいのか。どうなりたいのかを考えてみた。
2020年10月15日
『ブレインメンタル強化大全』に書いてあることは全部戦略するべき! 私は今、この通りにした結果、現在ハイパフォーマンスでウェルビーイングで毎日が幸せです。
『インセプション』 ~切なかったですねー。自分のトラウマと重なってしまいました(笑)
「水曜日が消えた」とても面白いし感動しました!
「半沢直樹」の前回シリーズを見て、感動しました!!
「ストレスフリー超大全」を実践してみたら、驚きの結果に!
100%得する話し方〜人気者になれる秘訣が満載!
ゲシェ・マイケル・ローチ「ダイヤモンドの知恵」との出会いについて
ダイヤモンドの知恵とは
なりたい自分チャレンジ
Copyright © 学びの深奥を極めたい All Rights Reserved.
Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. technology.


langs: ja ja ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja ja ja zh ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ceb ja ja ja ceb ja ja ja de ja ja ja de ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja en ja en en ja en ja ja en ja en ja ja en ja en ja ja en ja ja ja en ja en ja ja en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja en ja en ja en ja ja en ja en en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en en ja en ja en ja ja en ja en ja en en ja ja en ja en ja ja ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja sv ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
これが1つ目の私の間違っていた使い方です。
クリアネオの間違った使い方②:必要に応じて塗っていなかった
クリアネオは1日6プッシュと推奨量が決められていますが、必要に応じて塗ることをおススメします。特に私が感じたのが日中汗をかいた時ですね。
汗をかけば脇の環境は悪くなります。クリアネオを塗っているとは言っても油断は禁物です。
また、クリアネオは汗に強いクリームですが、そうは言っても完璧に流れ落ちないとも言い切れません。「汗をかいてもクリアネオを塗っているから安心」と油断していた私がいました…。
汗をかくことも想定して必要なら塗った方がいいということですね。間違った使い方の2つ目というのがコレです。
クリアネオの間違った使い方③:清潔にしてから塗っていなかった
「そんなの当たり前じゃん!」という声が聞こえてきそうです…。その通りですね…。私の場合、汗をかいた時の使い方が間違っていました。汗をかいてもそのまま上から塗っていました…(´・Д・)」
清潔じゃない状態で上から塗っても効果が半減するのは当たり前ですよね。今考えてもどうしてこんな使い方をしていたのか疑問です…(*_*)
これが間違った使い方の3つ目です。
以上3つが私がやってしまっていた間違った使い方です。
「そんなの当たり前じゃん!」という内容のものもありますよね。でも意外とこういった間違った使い方をしていて効果が実感できなかった人もいるみたいです。ここは注意しましょうね!
クリアネオの効果を最大限発揮させる正しい使い方
先に間違った使い方を紹介しました。では正しい使い方は?ということですが簡単な話で間違った使い方の逆をすればいいということです。
クリアネオの正しい使い方①:推奨量を守って塗る
先ほども紹介しましたがクリアネオの推奨量は
夜に2プッシュ(片脇1プッシュ)
朝に4プッシュ(片脇2プッシュ)
です。最初は推奨量を守ってクリアネオを使いましょう!使うのに慣れてきたら徐々に自分なりの量を見つければOKです。
ちなみに使用量を変えたら効果に違いは出るのか?気になったので試してみました。
日によっては夕方微妙に臭います
午後から臭い出しました…
午後から臭い出しました…
午前中からダメでした…
やはり推奨量を守って使った方が効果的でした。当たり前ですよね。
あと思ったのが夜にちゃんと塗ることも大切だということです。やはり夜塗らないと寝ている間に菌が繁殖してしまうということですね。
朝シャワーを浴びればきれいにはできるんでしょうが、朝シャワーを浴びない人は特に夜しっかりとクリアネオを塗っておくのが重要ということになります。
クリアネオの正しい使い方②:必要に応じて塗る
特に汗をかく人や何となく午後が心配な人などは必要に応じて塗るといいでしょう。
この容器なら外出時に持ち運んでも恥ずかしくないですよね♪
ワキガクリームといった記載もないので心配ありません。
キャップを外してプッシュしてすぐにケアできます。お昼の休憩時間や彼氏とのデート中などでも時間を見つけてササっと塗ることができます♪
クリアネオの正しい使い方③:塗る前に清潔にしておく
夜はシャワーでしっかり汚れを落として清潔にしてからクリアネオを塗るようにしましょう。また、朝もシャワーを浴びてから使えるとなおいいですね。
外出時に使用する際も清潔にすることを心がけます。外出時にはウェットシートやデオドラントシートなどで脇汗と汚れをよく拭くことで、引き続きクリアネオの効果を高めてくれますよ。
クリアネオの正しい使い方④:とにかく継続してを使う
これが実は一番重要かもしれません。クリアネオで効果を実感するまでの期間は個人差があります。すぐに効果を実感したという口コミもありますが、1ヶ月くらいかかったという口コミもあります。私の場合は3週間くらいかかりました(最初の1週間は間違った使い方をしてたため…)
以前サポートセンターの方と話をする機会があったんですが、サポートセンターの方も効果を感じるには個人差があると言っていました。ただ、使い続けることで臭いの体質が改善されていくと言っていました。
なのでとにかくまずは使い続けてみることが大切です。諦めずに使い続けてみましょう!
>>クリアネオの価格比較はこちら
よりクリアネオで効果を実感するために意識すべきポイント2つ
さらにクリアネオの効果を実感するために意識しておきたい2つのポイントを紹介しておきます。意識するだけで確実に効果がアップしますよ。
ポイント①:お風呂の入り方を見直す
毎日お風呂に入って清潔にしている女性は多いですよね(当たり前ですが)。でもただ入浴しているだけではしっかり汚れが落とせていない可能性もあります。以下に当てはまる項目はありませんか?
湯船に浸からずシャワーだけで済ませている
脇をシャワーする時にあまり時間をかけていない
該当する方はこれらを見直すことでより清潔な状態をキープできますよ。
湯船に浸かって毛穴を開くようにする
ゆっくり湯船に浸かることで毛穴が開きシャワーで汚れを落としやすくすることができます。可能なら20分以上湯船に浸かると毛穴が開き効果的です。
また、湯船に浸かれば汗をかくので身体の中の老廃物を外に出すことができ、より清潔な状態にすることができます。ちなみにこの時に出る汗はワキガの原因となる汗ではありませんので安心して大丈夫です。
時間をかけて脇をシャワーする
湯船に浸かって毛穴が開いたら次はシャワーです。シャワーを丁寧に行うことで汚れを綺麗に落とすことができます。
片脇30秒以上軽くシャワーをして脇に付いた汚れを落とす。
石けんをしっかりと泡立てて片脇ずつ30秒以上、円を描くように丁寧に洗う。
シャワーで片脇30秒以上しっかりと洗い流す。
これだけで今までよりも清潔な脇の状態を手に入れることができます。ぜひ試してみて下さい。
シャワー後のタオルドライも忘れずに
せっかく清潔な脇の状態を手に入れたのでタオルドライも忘れずに行いましょう。しっかり水分を拭き取ってあげることで雑菌の繁殖しにくい環境をキープすることができます。この状態でクリアネオを塗れば完璧ですね♪
ポイント②:腋毛の処理をきちんとする
腋毛の処理が不十分だとクリアネオが腋毛に付着してしまい、しっかりと肌に浸透しません。腋毛の処理もきちんと行いましょう。
腋毛の処理ですが、毛抜きによる処理は止めておきましょう。毛抜きですとワキガの原因となるアポクリン腺という汗腺を刺激し、活動を活発にさせてしまいます。
また、肌への刺激が強い除毛クリームもアポクリン腺を刺激してしまう可能性があるので注意が必要です。
刺激の少ないおすすめの方法は剃ることです。あとは専門の脱毛サロンなどででプロにお願いするというのもいいでしょう。
>>クリアネオの価格比較はこちら
部位別のクリアネオの使い方を解説
部位別のクリアネオの使い方も紹介します。
①脇にクリアネオを使う場合の使い方
脇についてはこれまでに解説してきた通り
夜に2プッシュ(片脇1プッシュ)
朝に4プッシュ(片脇2プッシュ)
を守って使うと効果的です。昼間汗をかいたりして臭いが不安な場合はデオドラントシートなどで清潔にしてからクリアネオを追加で塗ってあげると効果的です。
②陰部にクリアネオを使う場合の使い方
陰部の臭い、つまりスソワキガですね。スソワキガにもクリアネオは有効です。但し、注意点として粘膜部分にクリアネオを塗ってはいけません。つまり、女性器の中は避けてクリアネオを塗るようにしましょう。
塗るのは朝晩の2回。塗る量は1プッシュを目安に自分に合った量を見つけましょう。もちろん朝晩以外にも追加で塗ってOKです。
それから可能なら陰毛の処理もしておきましょう。理由は脇に使う場合と同じで
陰毛にクリームが付着してしまうから
陰毛で蒸れてしまうと臭いの原因になるから
といった理由があるからです。可能な人は陰毛の処理もしておきましょう。
③足にクリアネオを使う場合の使い方
足に使う場合は脇と同じように
夜に2プッシュ(片足1プッシュ)
朝に4プッシュ(片足2プッシュ)
がおすすめです。脇に比べて塗る範囲が広くなるので、臭いの状態を確認しながら必要なら追加で塗ることをおすすめします。
>>クリアネオの価格比較はこちら
まとめ:クリアネオを正しく使い続けることで効果を実感!
クリアネオは使い方を間違わなければしっかりと効果が実感できるデオドラントクリームです。私のように間違った使い方はしないで下さいね^^;
まずは基本的な使い方、
推奨量(1日6プッシュ)を塗る
塗る前に清潔な状態にしておく
これらを守って使いましょう。そしてより効果を高めるために
お風呂でしっかり汚れを落とす
これらを意識することも大切です。
そして一番重要なのはとにかくクリアネオを使い続けるということです。クリアネオに即効性を求めて効果がないとすぐに諦めてしまう人もいますが、効果を実感するまでの期間は個人差があります。
私も最初はなかなか効果を実感できませんでしたが、1本使ってみて「そういえば今日は臭いが気にならなかったな」という状態にまで改善することができました。
とにかく使い続けることで効果が期待できるので、継続してクリアネオを使ってみましょう。
>>クリアネオの価格比較はこちら
アットコスメの散々な口コミ…
2chの口コミは最悪!?
クリアネオの効果・感想
クリアネオは効かない?
悪化したという声について
効果を台無しにする使い方
クリアネオ購入について
お試し購入はできないの?
乳首の臭いにも効果的?
顔汗には効果があるの?
妊娠中・授乳中でも使える?
子供が使っても効果がある?
加齢臭にも効果がある?
コスパはいいの?悪いの?
クリアネオボディソープ体験口コミ
クリアネオボディソープの通販情報
消臭スプレーの使い方や購入方法
クリアネオと他社製品比較
クリアネオボディソープとデオラを比較
このページの先頭へ戻る
Copyright (C) 2018 クリアネオはわきがに効かない!?アットコスメで見た散々な口コミ…All Rights Reserved.


langs: ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es de ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en zh en ja en ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en zh en ja en en ja ja ja es ja eo ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja zh zh ja en ko ja ja ja zh ja zh zh ja en ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja zh zh ja en ko ja ja ja zh ja zh zh ja en ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE
posted with カエレバ
花王 2016-10-20
キュレルは敏感肌専用で無香料
キュレルは敏感肌専用で無香料
関東に在住している私の肌は、冬の空気の乾燥に完全に負けており、腕や足は粉がふくほど乾燥をし、かゆみを伴うというのが恒例です。
それまで様々なボディクリームを試してきましたが、どれも24時間潤っている実感はないものばかり。風呂上がりにしっかり塗っても日中には乾燥し始め痒みが伴う日々でした。
そんな中、たまたま試しに買って感動の保湿力を発揮したのがキュレルのボディーローションです。塗った後24時間たっても肌が粉をふくこともなく、見た目からも分かるほど肌が潤っていました。
キュレルは花王の製品で、セラミドを含んでいるお手頃価格のスキンケアシリーズです。化粧水や乳液などの基礎化粧品以外に日焼け止めやファンデーションなども販売しております。最近ではエイジングケア専用のラインナップも登場しました。
使用感ですが、こちらのローションは、とても伸びが良いので軽くリンパマッサージを意識しながら毎日風呂上がりに全身に塗り塗りしています。5歳の子供も乾燥肌なので一緒に塗るのが習慣です。また、無香料なことも大きなポイントですね。
妊娠線には乾燥が大敵です。ただでさえ乾燥する時期なのでより念入りな手入れをしたいところです。
妊娠する前からこのローションを愛用しており、実力もわかっていたので妊娠線対策には迷うことなく、違う製品に浮気をすることなく使いづつけています。自分が良いと信じているものを使って、結果もついてきているのでとても満足です。
妊娠中はお腹周りの肌が日々伸びているので、保湿していてもお腹が痒くなることはありますが(遠慮なくボリボリかいちゃいます)、塗る回数は変わらず1日一回風呂上がりのみです。こんなに信頼できてお手頃価格のローションは今後も手放すつもりはありません。
赤ちゃんにも使えるので、生まれたら早速使用する予定ですし、インドネシアに引っ越す際も買いだめして持って行くつもりです。
キュレル ローション ポンプ 410ml
posted with カエレバ
花王 2016-10-20
Twitter Facebook はてブ Google+ Pocket LINE
irikoをフォローする
《妊娠初期》妊娠糖尿病になってしまった。どんな検査をしたのか、そして診断後に何が待っているのかまとめてみた。
先日、12週に入ってから妊婦検診に行ってきました。私が通っている産婦人科は産科と婦人科の待合室が分かれているのですが、12週からは産科で検診をするとのことで、妊娠が進んでいることを実感しました。 実は前回(3週前)の検診時に、...
妊娠36週で逆子が治った。帝王切開がキャンセルになり複雑な想いになる。
現在妊娠36週目です。ここ数ヶ月間の検診でずっと逆子をキープしていたお腹の子。全然回転する様子も兆候も感じられず、おそらく帝王切開になるだろうということで、早めに手術日を予約したのが先週の検診時。 ところが今週検診に行ったらな...
《夫単身赴任》つわり真っ只中の母1人子1人生活はつらいよ。
現在私は妊娠3ヶ月。 つわり真っ只中です。 妊娠前に退職しているため、つわりの中仕事に行かず、家にこもっていられるのは本当にありがたいことです。 しかし現在主人は単身赴任中。我が家は核家族なので、家に手助けして...
《2人目育児》産後のおっぱいトラブルと男の子ならではのハプニングの連続。
2人目となる男の子を出産して1ヶ月が過ぎました。5年ぶりに新生児を育てているのですが、2人目だという時点でやはり心に余裕があるのは事実です。第一子の時とは違い、心配してあれこれ検索することもほぼありません。 第一子のときは、出...
《妊娠糖尿病》無理のない糖質制限生活を送りたい。知っておくべき1日あたりの栄養摂取量とは。
先日妊娠30週で妊婦健診に行ってきました。以前は4週に一回の検診も、24週を過ぎてからは2週に一回のペースでの検診に変わり、赤ちゃんの成長を前よりも頻繁に確認できるのは安心につながります。 私の場合は妊娠糖尿病ですので、妊婦健...
生後10日目から布おむつにチャレンジしてみた。開始のタイミングと実際の手間は楽しめるかどうかにかかっているようだ。
先日第二子を2時間というスピードで出産しました。ありがたいことに産後の回復が想像以上によく、また二人目ということもあってお世話をしていてもやはり心に余裕があるのを実感できています。 実は産前からずっと興味があって試しかったこと...
産後直後の車の運転が不安。上の子の保育園への車の送迎を市のファミリーサポートを利用することができた。
第二子出産目前。娘と二人きり生活が尊くて愛おしくて仕方がない。
コメントをどうぞ コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
アーカイブ 月を選択 2019年3月  (1) 2019年2月  (3) 2019年1月  (3) 2018年12月  (1) 2018年11月  (5) 2018年9月  (2) 2018年8月  (3) 2018年3月  (6) 2018年2月  (11) 2018年1月  (11) 2017年12月  (5) 2017年11月  (7) 2017年10月  (7) 2017年9月  (11) 2017年8月  (2) 2017年7月  (15) 2017年6月  (24)
主人、子(就学前)、乳児の4人家族。
2018年夏よりインドネシアのジャカルタで駐在生活をしています。
© 2017 ぷるぎくるまや.
アーカイブ 月を選択 2019年3月  (1) 2019年2月  (3) 2019年1月  (3) 2018年12月  (1) 2018年11月  (5) 2018年9月  (2) 2018年8月  (3) 2018年3月  (6) 2018年2月  (11) 2018年1月  (11) 2017年12月  (5) 2017年11月  (7) 2017年10月  (7) 2017年9月  (11) 2017年8月  (2) 2017年7月  (15) 2017年6月  (24)


langs: ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
オレンジアクト様は、認知症ケアの専門医である高瀬医師を中心として活動されてらっしゃるNPO法人で、先頃、日本で初めて非常に高精度に、第三者が認知症の診断が必要かどうかチェックを行なえる無料アプリ「認知症に備えるアプリ」を発表するなど、私たちと同じように、ICTを活用して認知症ケアの取組みを強化する活動も行なってらっしゃいます。
その意味で、「ニンニンPepper」をお認めいただいたことは非常に嬉しく、今後の活動にも非常に励みになりました。


langs: ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja en ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja zh ru ja zh ja ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ru es es es ja ja ja ja ja ja en

text:
脂質異常症を改善するには、血液中の脂質の値を基準値内に収める必要があります。
血液中の脂質は、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)、善玉コレステロール(HDLコレステロール)、中性脂肪(トリグリセライド)の3種類に分類できます。
LDLコレステロール値の改善には、食事から飽和脂肪酸(※)やコレステロールを摂り過ぎないようにするとよいです。
(※)飽和脂肪酸とは、肉の脂身やバター、生クリーム、チョコレートの原料であるカカオの油脂などのこと
また、HDLコレステロール値やトリグリセライド値の改善には肥満を解消し、適度な運動が有効とされています。
お茶に脂質異常症の改善効果はあるのか
結論から申し上げますと、お茶には脂質異常症の改善効果が期待できます。
日本の代表的なお茶である緑茶にはカテキンが含まれる、ということは広く知られている事実です。
そしてポリフェノールの一種であるカテキンには
・食事に含まれるLDLコレステロールの吸収を抑え、排出を促す
・エネルギー消費を高める
働きがあるといわれています。
つまり、カテキンを摂取するとLDLコレステロールの吸収が抑えられて、血中LDLコレステロール値が改善されるのです。
またエネルギー消費を高め肥満を解消することで、HDLコレステロール値とトリグリセライド値の改善にもつながるといえるでしょう。
脂質異常症の改善に効果的なお茶を飲むタイミングは、食事中です。
緑茶などに含まれるカテキンは、料理中のコレステロールの吸収を抑え排出を促す働きがあります。つまり、食事中にカテキンを含むお茶を飲むと、脂質異常症の予防・改善効果をアップできる可能性があるのです。
オススメのお茶ランキング
それでは、脂質異常症の予防・改善効果が期待できるお茶を3つ紹介いたします。
まず3位は、抹茶です。
抹茶は一定期間日の光に当てずに育てた茶葉を、乾燥させて茶臼で引いたものです。抹茶にはカテキンが含まれるので、脂質異常症の予防・改善効果が期待できるといえるでしょう。
ただし、抹茶や道具が家にないという方も多いのでは。実は100円ショップでも、抹茶の粉と抹茶道具を揃えられるので、ぜひお試しください。
次に2位は、ジャスミン茶です。
実はジャスミン茶は、緑茶にジャスミンの花の香りを移したものです。つまり、ジャスミン茶は緑茶と同じく、カテキンが含まれるので脂質異常症の予防・改善効果を期待できます。
好き嫌いの分かれる独特の香りはありますが、今まで飲んだことのない方もこの機会に試してみてはいかがでしょうか?
最後に1位は、緑茶です。
緑茶にはカテキンが含まれるので、脂質異常症の予防・改善効果を期待できます。
さらに、緑茶は私たち日本人にとって飲みなれた味です。食生活に取り入れやすい緑茶を飲みながら、脂質異常症を改善していきましょう。
他に脂質異常症の予防・改善効果は期待できるお茶はあるのか
カテキンの入っているお茶以外でも脂質異常症の予防・改善効果を期待されているお茶はあります。
ウーロン茶には特有のポリフェノールである「ウーロン茶重合ポリフェノール」が含まれ、腸管からの脂肪吸収を抑制することが報告されているそうです。
特定保健用食品にはウーロン茶重合ポリフェノールを強化したお茶があり、血中中性脂肪が気になる方を対象にしています。
また過去のデータですが、ウーロン茶でコレステロール値やトリグリセライド値の改善がみられた、という実験結果がありました。
ウーロン茶には脂質異常症の予防・改善効果が期待できそうですね。
ルイボスティーは南アフリカにおいて広く飲まれているハーブティーで、抗酸化作用(※)が強い点が特徴です。
(※)私たちの体において増えすぎると悪影響のある活性酸素の働きを抑える作用のこと
また、ルイボスティーを飲んだ人のLDLコレステロール値およびトリグリセライド値が減少した、という研究結果もあります。
まだ研究段階ですが、ルイボスティーは脂質異常症の予防・改善効果が期待されているお茶です。
杜仲の樹皮は中国で古くから生薬として使われており、薬効としては降圧、利尿、鎮静作用があります。
一方で杜仲の葉は乾燥加工され、最近では日本でも健康茶として飲まれるようになりました。
杜仲の葉の効能は、血圧降下作用、抗肥満作用、抗酸化活性が挙げられます。
このうち、抗肥満作用によって脂質異常症の方の肥満が解消されれば、HDLコレステロール値とトリグリセライド値を改善できる可能性があります。そこで、脂質異常症の予防・改善効果がやや期待できるのです。
プーアール茶は中国茶の1つで、茶葉の温度と湿度を調整し、菌の活動を活性化し発酵させたお茶です。プーアール茶は体を温める作用があり、血行不良や冷え性を改善したい人に好まれています。
また、プーアール茶はテアデノールが含まれます。テアデノールは抗肥満作用が期待されている成分で、プーアール茶のような発酵させたお茶にしか入っていないポリフェノールです。
今後の研究結果次第では、プーアール茶の脂質異常症の予防・改善効果がより高まる可能性もありますね。
健康効果の期待されるお茶
私たちの普段よく飲む、ほうじ茶・麦茶・そば茶は脂質異常症の予防・改善効果が期待できません。しかし、他の健康効果やメリットがあります。
ほうじ茶は緑茶の茶葉を炒ったものです。つまり、緑茶と原料は一緒なのです。ただし、茶葉を炒るとカテキンが揮発して減ってしまうので、脂質異常症の改善効果はあまり期待できません。
ほうじ茶のメリットは緑茶と比べて苦みが少ないことや、緑茶にはない香ばしさを楽しめることです。
麦茶の原料は大麦やはだか麦で、殻のまま香ばしく炒って作ります。
そして麦茶にはポリフェノールが少量含まれます。ポリフェノールは活性酸素(※)を無害な物質に変える抗酸化作用をもつので、動脈硬化などの生活習慣病の予防に役立ちます。
(※)活性酸素は私たちの体の免疫機能において重要な役割を持ちますが、増えすぎると生活習慣病を引き起こす要因となります。
そば茶には、ポリフェノールの一種であるルチンが含まれます。ルチンには毛細血管を強くする働きがあるので、血流を良くし脳卒中などの予防に役立つでしょう。
参考記事:そばの栄養と効能効果~健康に良い理由を分かりやすくお伝えします~
以上、脂質異常症の予防・改善効果を期待できるのは、緑茶などに含まれるカテキンだと分かりました。
ただし、脂質異常症の予防・改善において大切なのは、日々の生活習慣の修正です。生活習慣を改善しつつ、サポートとしてお茶を取り入れると効果が期待できるといえるでしょう。
それでは当記事を参考に、脂質異常症の予防・改善のために役立てていただければ幸いです。
なお、弊社の開発する無料アプリ・シンクヘルスでは体重・カロリー&糖質を含む、食事・血糖値などの記録がカンタンにできます。日々の健康管理でぜひ活用してみてください。
厚生労働省e-ヘルスネット 脂質異常症 動脈硬化
「健康食品」の安全性・有効性情報 特定保健用食品 カテキン ルチン 杜仲
健康長寿ネット カテキンの種類と効果と摂取量  ポリフェノールの種類と効果と摂取方法
サントリー「肥満研究」ウーロン茶重合ポリフェノールの血中トリグリセリド上昇抑制作用メカニズム
伊藤園 ジャスミン茶 ほうじ茶
全国麦茶工業協同組合 麦茶ができるまで
J-STAGE 動脈硬化危険因子の低減に寄与する機能性食品成分とリポ蛋白の質的評価に関する研究 嗜好飲料として注目されている麦茶の成分と機能 コレステロール負荷うさぎの血清脂質レベルに及ぼすウーロン茶の影響 ルイボスティーの抗酸化性 収穫時期の異なる杜仲葉の成分とその機能性 抹茶の品質と機能 プーアール茶の蛍光特性 発酵茶の生理活性物質teadenols A, Bとカテキン類の含量比較
NIH ルイボス(Aspalathuslinearis)が心血管疾患のリスクのある成人の酸化ストレスと生化学的パラメーターに及ぼす影響


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja sv ja fr ja de ja de ja fr ja fr ja fr ja sv ja en ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja

text:
毎回子どもは沢山の新しい発見をします。
そして、その新しい発見から、「なんで?」と疑問が生まれたり、「これは?」と違いを発見したりと、興味・関心の幅や厚みが広がりやすいです。
例えば、芋に土が付いているのを見て、野菜がどこで採れるのか、種はどんな形?など、毎回質問攻めにされています(笑)
おままごと遊びも大賛成ですが、おままごとは基本的にどんな食材も包丁でパッカーンと2つに切って鍋やフライパンに入れるだけですよね。
リアルな食材に触れること・調理工程を見ることで、おままごとが更にレベルアップ(リアリティを増す)すること間違い無しですよ。
3歳長男のおままごとは、キッチンセットの流し台で野菜を洗うところから始まりますよ~(児童館で目立ってちょっと恥ずかしい)
リアル過ぎる・・・!笑
ネネちゃんの「リアルおままごと」みたいだね!
自分が作った料理は愛着がわくようで、普段食べないものでもパクパク食べてくれやすいです。
また、3歳長男が「それは僕が作ったんだよ♪」と声をかけたり、「それに入ってる卵を混ぜたのは次男君だね♪」と伝えると、好き嫌いの多い2歳次男も進んで一口食べたりもしています。
一緒に料理をすることで、偏食が少し改善するかもしれません。
もし悩んでいるなら一度試してみてくださいね♪
一緒に作るってどうやるの?
では、「子どもと一緒に料理してみようかな」と思ったところで、実際何をさせたらいいのか悩みますよね。
我が家の実体験を踏まえて、ポイントを紹介します。
「やりたい!」を大事に
基本的に子どもが「やりたい!」と言った作業の中で、危険なもの以外をさせてあげるのがおすすめです。
「あれやって」「これやって」と大人が指示を出してしまうと、やらされている感が出てしまい、せっかくのやる気がしぼんでしまいがち。
最初に「今日は○○を作るよ!」と伝え、どんな作業があるかざっくりと教えてから選ばせてあげるようにすると、我が家の兄弟は大喜びで作業を取り合っています。
キッチンの隣に立たせ、料理人として扱う
これは我が家の兄弟にドストライクだったのですが、あくまでお手伝いではなく、同じ料理人として接すると、よりやる気がUPします。
「ママはフライパンで玉ねぎを炒めてるから、卵を割るの任せても良い?」等、我が家では一作業を全てお任せしています。(基本的に見守るだけ。必要以上に口出ししません。)
そのため、失敗もたくさんありますが、失敗から学ぶことも多いようで、またチャレンジしたい!と思ってくれているようです。
できた!が分かりやすく単純な作業がおすすめ
最初は、「粉を混ぜる」「クッキーの型抜き」「卵を割る」等が、料理してる感があり、かつ達成感を得られやすいのでおすすめです!
野菜(レタス等)を手でちぎる等もおすすめなのですが、普段使わない道具を使ったり、難しそうに見える作業が子どもには大人気です。
ちなみに、粉を混ぜるときは、ほぼ確実にこぼすので、100円均一等で売られている製菓用クッキングマットを予め敷いておくと後片付けが楽ちんです♪
製菓用クッキングマット お菓子用まな板シート ケーキのカット・クッキーなどのお菓子作りに! サイズ約300×300mm厚さ約0.6mm echo0759-123AR【コンビニ受取対応商品】【t5】
ギフトと100均 ギフトカンパニー
Yahooショッピング
おすすめ料理「レンジでケーキセット」
粉を混ぜるにしても「泡だて器」はまだ早いかな…というお子さんには、スプーンでぐるぐる混ぜるだけの「レンジでケーキセット」がおすすめです。
ピジョン pigeon ピジョン 1才からのレンジでケーキセット 95g 12ヶ月頃から〔離乳食・ベビーフード 〕【rb_pcp】
楽天ビック(ビックカメラ×楽天)
Yahooショッピング
付属のカップに粉と牛乳を入れてスプーンで混ぜ、レンジで1分半でスポンジが完成するお手軽なケーキセットです。
自分の誕生日ケーキを作る3歳長男
また、この商品には生クリームも付いています。(全部そろって約400円は安い!)
生クリームは泡だて器で手早く混ぜる必要があるので、デコレーション用フルーツと一緒に事前に大人が準備しておくとスムーズです。
そして、スポンジが出来たら、フルーツや生クリームでのデコレーションを是非任せてあげてくださいね!
レンジでケーキセット|子どもが自分で作れるpigeonのケーキ子どもでもケーキが作れる、ピジョンの「レンジでケーキセット」をご紹介します。レンジ調理だから失敗知らず、やけどの心配もなし。12ヵ月から食べられるので、はじめてのケーキにもぴったり。...
何か1工程でも参加してくれた日は、めいっぱい褒めてあげましょう!
夕飯の1品だとしたら、パパにも伝えて家族みんなで褒めちぎるとなお良しです♪
「美味しい!」「ありがとう!」「作ってもらって助かったよ~!」と言われることで、さらに自信がつきますよ♪
「やりたい!」が出たときが始めるベストタイミング
いつ一緒に料理を始めるかは、子どもから「やりたい!」が出たときがベストタイミングです。
それは早ければ2・3歳とも言われていますし、小学生頃かもしれません。
早ければ早いほど良いということもないので焦らず、お子さんの好奇心・やる気を見逃さないようにしてあげてくださいね!
我が家の料理デビューは1歳半
我が家には現在4歳、2歳の息子達がいますが、1歳半くらいまではキッチンは完全に出入り禁止区域としていました。
下の子が2歳になるまではキッチン入り口にベビーゲートを設置していました。
「お料理したい!」「作ってるところ見たい!」の場合は喜んで招き入れていましたよ♪
そんなわが家ですが、長男が1歳半頃のときに「やりたい!」と突然言い出し、戸惑いつつもキッチンに招き入れたのが料理デビューのきっかけでした。
たまたま作っていたのがお好み焼きだったので、生地を混ぜる係をさせてみたら大失敗。
泡だて器で見事に生地を跳ね飛ばし、調理台はぐちゃぐちゃに。
思わず「ぎゃー!」と言ってしまった私。
本当は「汚してもいいのよ~」くらいにゆったり構えるのが理想ですが、未だに出来てないときがあります(苦笑)
その後、被害が少なそうなもの・・・と思い、フードプロセッサーにざく切りにしたキャベツを入れる係をさせてあげたら大喜び。
割と繊細なタイプな長男がすぐに失敗から立ち直って、「もっとやりたい!」と目をキラキラさせていたのが印象的でした。
その後、「卵を割る」ことにも挑戦したいと言い出し、数々の失敗を経て、2歳半頃には自分で卵を割れるようになりました。(今でもたまに失敗して殻入りになることがありますが。笑)
ちなみに2歳次男は、まだそこまで興味が無さそうで、もっぱら「見る専門」「味見係」です。笑
いつ興味をもつかは、その子次第ってことだね!
そうそう!焦らなくて大丈夫!
そのとき興味・やる気を持っていることをさせてあげればOK♪
無理にやらせる必要は無いですよ~
子どもと作れる「おやつ」レシピ
わが家で、子どもと一緒に作っている料理レシピをご紹介します。
簡単で失敗しづらいレシピなので、ぜひ一緒に作ってみてくださいね♪
「井村屋」さんの小豆缶を使うので、味付けで失敗することはほぼ無いです!
白玉は砂遊び感覚で作れるので、お子さんの初めてのお料理にぴったりですよ♪
失敗なし♪おしるこ(お汁粉)|子供と作れる簡単レシピ子どもと作れる簡単手作りおやつ「お汁粉(ぜんざい)」のレシピを紹介します。遊び感覚で作れるので、お子さんの初めてのお料理にも♪簡単・お手軽で失敗なしです!...
ぜんざいと作り方はとっても似ています。「井村屋」さんのこしあんを使えば簡単に作れます。
冷やしスイーツなので暑い時期におすすめです。
水ようかんの作り方|超簡単レシピでなめらかわが家の水ようかんのレシピをご紹介します。子どもと一緒に作れる簡単なレシピです。お砂糖は控えめで記載しています。...
冷凍パイシートを使用するお手軽レシピです。
りんごのフィリングを作っているときの甘~い香りで子どもたちのやる気倍増!
りんごを洗ったり、キッチンスケールで分量を量ったり、パイ生地をフォークで固定したり、卵黄を塗ったり、危なくない工程をどんどん任せてしまいましょう♪
また、余ったパイ生地に板チョコの欠片を入れて、小さなチョコパイを作っても美味しいですよ。
簡単・高見えレシピ|アップルパイ【型不要・冷凍パイシート使用】だけど本格的で美味しいアップルパイのレシピを紹介します。子どもと一緒に作る手作りおやつにいかがですか?...
THE混ぜるだけ、のレシピです。
基本的にずっとボウルでかき混ぜるだけなので、子どもも参加しやすいです。
タルト生地を作る工程では「めん棒でビスケットを砕く」という、普段絶対やっちゃダメなことを出来るので大興奮間違いなしですよ♪
どっしり重たいベイクドチーズケーキ【初心者向け・簡単レシピ】「ベイクドチーズケーキ」の簡単レシピ。基本的に「混ぜるだけ」なので初心者さんでも大丈夫♪子どもとの料理にも♪厚めのタルト生地でザクザク美味しいレシピです。焼き型は15cmでも18cmでもOK。焼き上がりの確認方法、型を外すタイミング、ダマになった場合の対処法なども紹介しています。...
フルーツ缶、ホットケーキミックス、炊飯器で作る超簡単なフルーツケーキのレシピです。
失敗する要素が一切無いので、安心して作ることができますよ。
蒸しパンのような食感で食べ応えもばっちり。朝食代わりに食べさせても◎です!
フルーツケーキの作り方|缶詰×HM×炊飯器 超簡単レシピ缶詰フルーツをまるごと使ったフルーツケーキのレシピです。ホットケーキミックスと炊飯器を使うので、子どものお料理デビューにもぴったり。不器用さんでも簡単に作れますよ♪...
今回は、子どもと一緒に料理をすることのメリットを紹介させていただきました。
ぜひ料理を通じて、成功体験をたくさん経験させてあげてくださいね♪
とは言え、日々慌ただしく家事をこなしているママさん、パパさんは突然「やりたい!」と言われても対応できない日もありますよね。
そんなときは「急いでいるからまた今度!」と言いたい気持ちをグッと押さえて、「じゃあコレ混ぜてくれる?」と1つで良いから任せてあげてみてください。
お子さんも満足して、また今度もやってみようと思うはずですよ♪
本当に急いでたり手が離せないときは、食材を冷蔵庫から出す係をやってもらっています♪
以上、最後までお読みいただき、ありがとうございました!
↓↓ブログを応援していただける方はぜひポチお願いします!励みになります♪↓↓
Sponsored link
RELATED POST
【夜間断乳】パパに任せる等「成功」のコツ紹介(3度の失敗_奮闘記録)
2021年11月28日 ゆきママ
ゆきママの子育てぶろぐ
重症化すると大変な乳幼児の便秘【1歳半息子が便秘で脱肛】
2022年1月11日 ゆきママ
ゆきママの子育てぶろぐ
【0歳・1歳】おすすめ食事アイテム(授乳期~離乳食期)
2021年10月24日 ゆきママ
ゆきママの子育てぶろぐ
Sponsored link
重症化すると大変な乳幼児の便秘【1歳半息子が便秘で脱肛】
【ブリオ、トーマス】木製レールおもちゃの魅力を一挙紹介
知育、お料理、工作が大好き。コレ良い!と思ったものを中心に本音でご紹介しています。
筋トレ、ボディメイク、イラストにも挑戦中♪
⇒お問い合わせはこちらから
\ Follow me /
ブログデザイン・運営報告
Twitter凍結 (2) ダイエット (2) ブログデザイン (2) ブログ実績公開 (8) プラレール (4) ボス美 (23) 写真整理 (4) 夜間断乳 (2) 子どもの便秘 (2) 宅食サービス (4) 工作 (6) 折り紙 (5) 料理レシピ (10) 知育おもちゃ (8) 絵本 (6) 育児グッズ (5)


langs: ja ja ja ja es es en ja en ja ja ja ja ja ja es es en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja es es en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
大量生産をして大量の添加物を使って、もはや食品といえないものも出回っているものが多いなかで、このようにひとつひとつの商品に生産者の方たちの思いが込められているのを感じます。
そういった商品を扱わせていただき、本当に有り難いことと思います。
来週の4月13日(木)は、天啓を受けて商品を作り続けているビリーダン三浦社長にもお越しいただき、講演会を開催させていただく予定です。
「運命を変えるボディソープ」をはじめ、「運命が変わる化粧品シリーズ」や「Water Bornミネラル」「い草財布」「い草魂」「い草枕」「麻ネックレス」「梅ポリス」などなど、非常にユニークな商品を、人知を超えた領域からメッセージを受け取って、具現化してきた方です。
降りてきたレシピを文字やイラストで書きとめて、それをビリーダン千葉さんが具現化していく。
ある意味不思議な商品開発をし続けているメーカーさんです。
僕自身、水の子上村会長からビリーダンの三浦社長や千葉さんをご紹介していただき、出逢いがあった時から大きく運命が変わっていったと思います。
振り返ってみると、やはりそこが大きな転換点でした。
今も、運命を変えるボディソープで毎日体を洗い続けていますが、日々浄化されている感覚があり、本当に有り難いことと思っています。
洗い続けることでなぜか運が良くなったり、運命が変わったり、出会いが変わったり、仕事運が劇的に良くなったり、という体験談が続々と出てきて、このようなネーミングになったのですが、僕自身も実際に大きく変わっていったので、これも非科学的であると言われればそれまでなのですが、やはり何か不思議なパワーが宿っていると感じます。
お客さまもおっしゃっていましたが、ただ単に肉体的な汚れを落とすだけのものではないと。
余計な鬱滞や因縁も洗い流されることで、本来の自分が出てくるのではないか・・・
病気とは無縁の状態、幸せ、喜びでいっぱいの状態で常に生きていくためには、どのようにすればいいのか・・・
それを求めて、人は悩み、傷つき、もがき苦しむことがあると思うのです。
本当の意味での幸せな状態とは、鬱滞や余計な思考がない状態で、因縁やしがらみから自由になった状態であるのではないかと感じます。
それが「本当の自分」「本来の自分」「真の自己」「真我」など、いろいろ言い方はあるのでしょうが、そういう状態で生きていく時に、病は徐々に離れていき、本来の運命の歯車が周りだす。
そして物事がスムーズに流れ出すのではないか・・・そのように思います。
運命を変えるボディソープは、本当にリピートしていただく方が多いのですが、それは余計な鬱滞や因縁なども洗い流していくれるために、何か分からないけれども、肉体的にきれいになるだけではない体感があるのだと思います。
洗い続けることで本来の自分にどんどん近づいていき、鬱滞などに覆われていた本来の自分が内面から輝き出してくるのではないか・・・
そして、本来の自分で生きるようになっていくので、自然に流れが整い、運命が変わっていくのではないでしょうか。
非常に感覚的ですが、そのように思います。
一気に書いたので、まとまりのない文章になってしまいましたが(汗)
来週は、機会があればぜひビリーダン三浦社長に会いに来てください。
三浦社長がおられると場が明るくなって、とても良い雰囲気になるのが分かります。
うまくは言えませんが、とても魅力のある方です。
その能力ゆえに、一時は多くの人から頼られてしまったり、ということもあったのですが
今は、ほとんど表に出てこない方です。
今回は、三浦社長が新たに出逢った、ある素材を使った新商品も見ていただく予定です。
前にも書きましたが、必要な人にこれらの商品を届けてくださいというメッセージを受け取っているということで、日常生活空間が、より快適になるものが三浦社長の天啓によって、その素材から新たな商品も続々と生み出されていっています。
またご紹介できればと思っていますが、来週のオーガニッククラブでは、いち早くご覧いただけます。
ということで、時間が来ましたので、ここまでとさせていただきます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます!
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー
tuberdaiをフォローする
【蘇生(Resurrection)】大宇宙と人体の神秘を紐解く
常態の1万倍もの力を発揮する「秘訣」とバレルコア異色作「ウルス」がいよいよ入荷!!
カタカムバレルコア ウルスが入荷 いつもありがとうございます。 日野です。 大変お待たせ致しました。 丸山修寛先生最新作でもあるカタカムバレルコア ウルスが、来週の火曜日に入荷をしてきます。 テラヘルツ波とクスリエの融...
暗い感情が洗い流された体験談とマー君こと田中将大選手24連勝の裏側
暗い感情が洗い流された体験談とマー君こと田中将大選手24連勝の裏側 いつもありがとうございます! 日野です。 大人気のスイートヤスゴンボディソープこと、「運命を変えるボディソープ」ですが、愛用者がどんどん増えています。 いく...
潜在意識から「変革」していく波動水と昔からある「究極」の全身運動
LINE@限定動画について いつもありがとうございます。 日野です。 LINE@先週から、限定動画を配信していっていますが、明日の朝7時に第2回目を配信します。 自分の内側にある本質生命体をフル活用して自分らしく生きていくという...
地球の「コア」のエネルギーを放つソマヴェディックとDiODiAカードで「自己」ヒーリング
お客様からのお声です いつもありがとうございます。 日野です。 メルマガでお伝えできていませんでしたが、CMCペンダントC型タイプは、すでに入荷してきています。 お声をいただきました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー...
食べ物に含まれる酸化グ〇フェン「解毒法」と遮光器土偶・番外編「3代以前の戸籍が破棄された真の理由」天空世界編(185)
食べ物に含まれる酸化グ〇フェン「解毒法」と遮光器土偶・番外編「3代以前の戸籍が破棄された真の理由」天空世界編(185) いつもありがとうございます。 日野です。 前々回、市販の豆腐や肉に酸化グ〇フェンが入っているのではないか・・・...
脳のゴミを取り除く最も大切な「習慣」と睡眠不足と認知症の「深い」関係
アルツハイマーとは脳の糖化が進んだ状態であり、「脳の糖尿病」 いつもありがとうございます。 日野です。 少し前に「抗糖化」についてお伝えしましたが、糖化において、もっともダメージを受けていくひとつが「脳」になります。 脳の糖...
2017/04/06(木) 09:30 願望を叶える最適な言葉と女性の髪を美しくする生薬と精油
2017/04/08(土) 10:50 「あなたの病気、電磁波が原因かもしれません」と蓮歌の祈「極」完売御礼
コメントをどうぞ コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
金運アップの方法やアイテム11
オーガニックガーデンいのちの樹4
抗糖化・抗酸化・抗老化について2
日本の秘密・神話・言霊7
CMC(カーボンマイクロコイル)2
DiODiAカード38
丸山修寛先生開発品10
クスリエ(クスリ絵)4
運命を変えるボディソープ2
ロゴストロンシリーズ3
洗濯ベビーマグちゃん3
CMC(カーボンマイクロコイル)3
花粉症・アレルギー対策5
自然派カフェ、レストラン3
「まさに神様です・・・」壊れた細胞を再構築!?と遮光器土偶・番外編「不都合な研究とは何だったのか?」天空世界編(188)
英国史上最悪の「風邪」から見えてくるものと遮光器土偶・番外編「反旗を翻した大統領の連続不審死」天空世界編(188)
ファ〇ザー元社員が曝露したワク〇〇に含まれるグ〇フェとと遮光器土偶・番外編「新型コロナにまつわる若き教授の死」天空世界編(187)
病気を治す目的で酸化グ〇フェンが入れられている!?と遮光器土偶・番外編「日本壊滅のボタンを持つ某国諜報機関」天空世界編(186)
食べ物に含まれる酸化グ〇フェン「解毒法」と遮光器土偶・番外編「3代以前の戸籍が破棄された真の理由」天空世界編(185)
食品に入っている酸化グ〇フェンを無〇化する最も簡単な方法!?遮光器土偶・番外編「朝〇名を隠蔽した上級国民」天空世界編(184)
食品にも含まれている!?酸化グ〇フェンと遮光器土偶・番外編「上級国民に従うマスコミ」天空世界編(183)
日本酒以上に5-ALAが含まれている「2つ」の食品と遮光器土偶・番外編「上級国民が生き残る!!」天空世界編(182)
「脳脊髄液」を増やす鍵は、水と〇だった!と遮光器土偶・番外編「続・真犯人の犯人像」天空世界編(182)
抗炎症作用とミトコンドリア活性の「5-ALA」と遮光器土偶・番外編「真犯人の犯人像」天空世界編(181)
WordPress.org
【蘇生(Resurrection)】大宇宙と人体の神秘を紐解く
© 2019 【蘇生(Resurrection)】大宇宙と人体の神秘を紐解く.
Organic Select Shop
究極の若返りプログラム【レザレクション(Resurrection)】
【蘇生(Resurrection)】大宇宙と人体の神秘を紐解く
Twitter Facebook はてブ Pocket LINE Pinterest LinkedIn コピー
金運アップの方法やアイテム11
オーガニックガーデンいのちの樹4
抗糖化・抗酸化・抗老化について2
日本の秘密・神話・言霊7
CMC(カーボンマイクロコイル)2
DiODiAカード38
丸山修寛先生開発品10
クスリエ(クスリ絵)4
運命を変えるボディソープ2
ロゴストロンシリーズ3
洗濯ベビーマグちゃん3
CMC(カーボンマイクロコイル)3
花粉症・アレルギー対策5
自然派カフェ、レストラン3
「まさに神様です・・・」壊れた細胞を再構築!?と遮光器土偶・番外編「不都合な研究とは何だったのか?」天空世界編(188)
英国史上最悪の「風邪」から見えてくるものと遮光器土偶・番外編「反旗を翻した大統領の連続不審死」天空世界編(188)
ファ〇ザー元社員が曝露したワク〇〇に含まれるグ〇フェとと遮光器土偶・番外編「新型コロナにまつわる若き教授の死」天空世界編(187)
病気を治す目的で酸化グ〇フェンが入れられている!?と遮光器土偶・番外編「日本壊滅のボタンを持つ某国諜報機関」天空世界編(186)
食べ物に含まれる酸化グ〇フェン「解毒法」と遮光器土偶・番外編「3代以前の戸籍が破棄された真の理由」天空世界編(185)
食品に入っている酸化グ〇フェンを無〇化する最も簡単な方法!?遮光器土偶・番外編「朝〇名を隠蔽した上級国民」天空世界編(184)
食品にも含まれている!?酸化グ〇フェンと遮光器土偶・番外編「上級国民に従うマスコミ」天空世界編(183)
日本酒以上に5-ALAが含まれている「2つ」の食品と遮光器土偶・番外編「上級国民が生き残る!!」天空世界編(182)
「脳脊髄液」を増やす鍵は、水と〇だった!と遮光器土偶・番外編「続・真犯人の犯人像」天空世界編(182)
抗炎症作用とミトコンドリア活性の「5-ALA」と遮光器土偶・番外編「真犯人の犯人像」天空世界編(181)


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
大牟田市の新大牟田周辺のブランド買取業者は小売りがメインである業者か、買取専門の業者かで2つのルートに分かれます。
小売りがメインであるブランド買取業者
ブランド買取専門の業者
まず、1つ目の小売りがメインであるブランド買取業者の販売ルートは「依頼者からブランド品を買い取る」→「店舗で販売もしくは業者間オークション」の流れで行っています。
買取ったブランド品の価格も店舗で決められるので、高額で買取ができます。
2つ目のブランド買取専門の業者の販売ルートは「依頼者からブランド品を買い取る」→「業者間オークションもしくは海外マーケット」の流れです。
業者間でのオークションは頻繁に開催されていて、物を出品して利益を得るかたちです。
◆業者によるブランド品の査定基準
新大牟田周辺の各ブランド買取業者は査定基準が異なります。
例えば、ダイヤモンドやジュエリーなどの貴金属の場合、「美品で判断する」か「傷が入っている」かなどの鑑定によって査定金額に差がでることもあります。
こうやって査定金額の差がでる理由は、ブランド買取業者の方針もありますし、鑑定士の判断基準が異なるからです。
なので、複数の業者に見積りを出してもらい、一番高く買取できるところを選ぶのもひとつの選びポイントです。
福岡県大牟田市新大牟田でブランドを高く買取するコツ
やはりどうしても買取をするときは、高く売りたいもんですよね。
とくにブランドならなおさらのこと。
しかしながら、ブランド品だからすべて高くなるわけではありません。
大牟田市新大牟田のブランド買取業者によってもその査定金額は異なります。
損をしないためにも、もうすこし高く買取するコツをご紹介します。
流行や人気があるもの・新しいもの
「これはまだ使うかも…」とブランドを買取する前にきっと悩むと思います。
しかし、新大牟田のほとんどのブランド買取業者は、その年の流行や人気があるものもしくは新しいものであるほど査定金額が高くなります。
悩んでいる間に流行がすぎてしまったり、新しいものでなくなったりする可能性もあるので売る前に一度、買取業者にお問い合わせしてみるのもいいでしょう。
※ここでちょっとしたコツ! タグ付きのブランド品なら査定のときに金額UPの可能性も!
お手入れがされているもの
もうみなさんは立派な大人なので売る前にお手入れをするのは常識ですね。
クリーニングまでする必要はありませんが、よごれやホコリなどは落としておきましょう。
こんなにも簡単なお手入れをするだけで査定金額は高くなりますよ!
→ カバン類をお手入れする方法
カバンの場合、ほぼホコリや臭いが多いです。
ホコリは掃除機で吸ったり、ガムテープや乾いたタオルなどで簡単にとることができます。
もし、香水や臭いがついてたら、天気のいい日にベランダなどにおくだけで臭いがとれます。
→ 腕時計をお手入れする方法
腕時計でよごれやすいところは、ガラス面やブレスレットの部分です。
ガラス面はメガネ拭きでこすると、よごれを簡単にとることができます。
ブレスレットの部分は、柔らかいブラシを使ってやさしくとってください。
→ 洋服をお手入れする方法
洋服の場合、どうしても目立ちやすいのはよごれや臭いですよね。
洋服を売る前にきれいに洗濯してください。
たまに、クリーニングに出して買取の査定をしてもらう方がいますが、洗濯できるものはできれば自宅でして費用を削減しましょう。
上記でもちょっとだけご紹介したタグの他に、箱やギャランティカード、保存袋などの付属品があるものであるほど高価査定金額にもつながります。
お店で購入したさいにもらったものをできるかぎり保管しておきましょう。
福岡県大牟田市新大牟田でブランド買取時の注意点
高価であるブランド品だけに、買取時に気をつけて買取を行わないといけません。
新大牟田周辺のブランド買取の中で、これだけを注意してブランド買取をすれば失敗しないので、しっかり覚えておきましょう。
◎こんなブランド買取業者には要注意!
→ 依頼なしの訪問でのブランド買取
依頼なしの訪問買取は禁止されているので、このような業者はお断りしましょう。
→ ブランド買取のまとめ金額
ブランド品1つに付きの金額ではなく、全部まとめた金額で話をすすめる業者は気をつけましょう。
まとめられた金額だと、高価な物が低査定のままで気がつかない可能性があります。
→ 大金のブランド買取の現金支払
よく出張買取などで高額の取引をするさいに、現金支払を進めるブランド買取は注意しましょう。
とくに鑑定してないダイヤモンドや宝石などを買い取る場合は、肉眼では査定がむずかしく、安い金額で見積りを出す可能性があります。
◎買い取るブランド品の価格を知らない
依頼するブランド品の価格がいくらなのか事前に調べておく必要があります。
価格を知らないまま買取業者に依頼しても、査定された金額が高いのか低いのか判明できないので、事前に確認しましょう。
また、宝石や貴金属の買取をする場合は、事前に重さを測っておきましょう。
貴金属相場などでは、その日の交換レートが出ているので、重さを知っておくとある程度は買取の金額を把握できます。
福岡県大牟田市新大牟田でブランド買取の際、知らないと損すること
大牟田市の新大牟田周辺でブランド買取をするさい、知っておくと損しないのをまとめてみましたので、下記を参考にしてブランド買取をしてください。
ブランド買取の一番いい時期
シーズンによって毎年、新しいブランド商品が発売されます。
季節やその年の流行、人気に合わせて買取基準が決められます。
「季節によるブランド買取」
バックやジュエリー、時計などは季節に左右されないですが、洋服の場合は買取が異なります。
季節変わり目になると、それに必要な洋服を買おうとする人が多くなるため、高く買取ることもあります。
「流行によるブランド買取」
ブランド品のデザインや色などが左右されるのは流行だといっても過言ではありません。
ブランド品はノーブランド品に比べて査定結果も変わります。
しかし、常に新しいものを身につけたい人が多いため、ブランド品はすぐに買取するものでなくては意味がありません。
また、当時、高額で買ったとしても流行でなければ高く買取してもらえない場合もあります。
「人気によるブランド買取」
番組や雑誌などで有名芸能人が身につけてたり、愛用されていると話題になりますよね。
話題になることで注目を浴びることになり、高く買取してもらえることがあります。
話題になるだけで、季節や流行に左右されることもありません。
ここでちょっと特殊な場合も!
他の人とは被るのがイヤ!という方があえて古物、ヴィンテージを求めることが最近多くなっています。
そして、ヴィンテージのものはブランド品とは違い、逆に年度が古ければ古いほど高価で買取できる場合があります。
ブランド品はノーブランド品とは異なった特徴を持っています。
しっかりブランド買取の時期や流行について知っておくことで、結果、高く買い取ることにつながります。
福岡県大牟田市の新大牟田周辺でブランド買取のさい、大事なのは依頼者は購入者の立場で考えてブランド買取することです。
自分だったらこの季節にはこれがほしいなとか今話題のこのブランド品ほしいなと思ったら、売りときです。
万が一、もう少し査定金額が高くなるまで待ってみようと思ったら、流行にどんどん遅れたブランド品になり、買取金額が下がってしまうこともありますので、気をつけてください。
洋服スピード買取で紹介して居る業者を利用した方たちの口コミを載せています
今回、初めて洋服買取をしました。買取自体が初めてだったので心配で業者に何か思い出すたびに問い合わせしました。自分でも結構しつこく質問したと思うんですが、スタッフの対応は毎回丁寧で理解できるまで説明してくれました。こんな業者なら安心して買取できると判断したんで頼みました。服の査定の時も1点に付きいくらになるかまで教えてくれてスムーズに買取できました。
ずいぶん前に買ってたブランドのジャケットがサイズが合わなくなり買取を頼みました。服の買取について検索してみたらこのサイトを発見しました。買取が初めてである私の悩みポイントが全部書かれていて助かりました。
着れなくなった子供服が多くなっていてこれ以上タンスの場所取りになるのが嫌で買取を依頼しました。子供の服が40着ぐらいで多すぎて買い取ってくれるのか不安でしたが、買取の業者から可能だとメールが来て一安心しました。子供服は高価買取になり、予想以上の金額で売りました。子供って成長するのが早すぎて、すぐ着れなくなる服が増えるのが悩みの私と同じママさんなら買取をおすすめします!
洋服買取業者ランキング
バイセルは、最短30分で訪問。幅広い買取ジャンルですので他の業者で買い取ってもらえなかったものも査定してくれます。出張査定料や宅配の送料などすべて無料です。
古着comは、スーパーブランドからストリートなど幅広いブランドを買い取ってくれる業者です。メールからの受付は、年中無休・24時間受付なので忙しい方にもおすすめできます!
ブランデュースは、無料の宅配キットをはじめ、送料、査定料、キャンセル料、返送料、振込手数料などが全て無料!気軽に申し込める宅配買取業者です。
ビープライスは、ブランドアパレルの買取におすすめ!買取成立まで最短当日。売却代金も当日受け取ることができます。宅配のお客様負担はもちろん0円。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it de ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja lt it ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
「静岡銀行 西鹿島支店 普通 0394319 カ)イイコ」もしくは「ゆうちょ銀行 二三八支店 普通 4975605 カ)イイコ」です。
ご指定いただける配達時間は、午前中 12時~14時 14時~16時 16時~18時 18時~20時 20時~21時 です(ヤマト運輸利用の場合)。他の運送業者にて発送の場合は、ご希望に添えない場合もございます(可能な限り同じ時間帯を指定いたします)。
送料について教えてください。
送料は地域によって異なります。コチラからご確認下さい。
常温商品と冷蔵商品、冷蔵商品をご注文いただいた場合、それぞれに送料がかかります。また、配送先が2か所以上の場合もそれぞれに送料がかかります。
冷凍便発送の商品の場合、上記送料に追加して300円がクール便代金として追加されます。
該当の商品には、商品価格の下に「この商品は冷凍便配送となります。送料が300円加算されます」と表記されます。
送料無料条件はありますか?
はい。10,800円(税込)お買い上げ毎に1配送が無料となります。たとえば、常温配送の商品と冷蔵配送の商品を全部で10,800円(税込)以上お買い上げいただいた場合、1発送分が無料です。21,600円(税込)以上お買い上げいただいた場合、常温配送と冷蔵配送の両方が無料となります。
ラッピングをお願いできますか?
はい、大丈夫です。ラッピングには無料ラッピングと有料ラッピングがあります。ラッピング方法についてはEECOスタッフにお任せとなります。雑貨店でラッピングの基礎を学んだスタッフが商品に合わせてお包みいたしますので、ご安心ください。
熨斗(のし)をつけていただけますか?
はい、大丈夫です。熨斗をご希望の方は、その旨を備考欄へ記入してください。
備考欄記載例:「熨斗希望 出産祝い/手書き/ご出産おめでとう!」「熨斗希望 結婚祝い/パソコン文字/祝結婚 鈴木」など。
熨斗の種類がわからない場合は、お気軽にご相談ください。正しい熨斗書きをご提案いたします。
注文をキャンセルまたは変更できますか?
ご注文確定後のキャンセルまたは変更については、商品出荷前であれば可能な場合があります。ご注文番号と変更内容を明記の上、お問い合わせフォームよりお問い合わせください。クレジット決済が終了している場合には対応できません。可能な限り善処させていただきますので、まずはお問い合わせフォームよりお問い合わせください。
届いた商品を返品したいのですが。
お届けした商品に万が一不備があった場合、早急にお取り替えさせていただきます。商品到着後3日以内にご連絡ください。ただし、下記理由以外でお客様ご都合による返品・交換はお受けできません。
※数量限定・販売期間限定商品については交換の対応ができない場合がございます。その際は返品扱いとさせていただきますのでご了承ください。
メンバーになるにはどうしたらいいですか?
こちらよりメンバー登録をしてください。
メンバー特典にはどのようなものがありますか?
お買い上げ時にEECOポイントが付与されます。
EECOポイントは次回お買い物時に1ポイント=1円としてご利用が可能です(ポイント有効期限有)。
ご注文時の個人情報入力を省略することができます。また配送先を事前に20件までご登録いただけます。
個人情報の取り扱いについては、プライバシーポリシーをご確認ください。
メンバー登録の内容を変更するにはどうしたらいいですか?
こちらのログインページよりログイン後、会員登録内容変更より変更してください。
メルマガ配信はありますか?
会員登録いただいた方を対象に月2回程度配信しております。キャンペーン情報やメルマガ会員限定特典などもございますので、ぜひこちらよりご登 録ください。
ギフトで贈りたいのですが、先様に金額を知られたくないのですが。
もちろん、商品の値札は外して発送いたします。またギフト発送の場合、EECOでは原則明細書は添付いたしておりませんので、ご安心ください。
明細書や領収書がほしいのですが。
ご注文者様で明細書や領収書がご入り用な方は、ご注文の際備考欄へその旨ご記載ください。商品と一緒に発送いたします。ご注文者様と発送先が異なる場合には、後日郵送にて送らせていただきます。
海外へ発送はできますか?
外部サービス「転送コム」をご検討ください。生鮮品や冷蔵、冷凍商品は発送できません。詳しくは転送コムのサイトをご確認ください。
コンビニでお支払はできますか?
はい。ファミリーマート、ローソン、ミニストップ、セイコーマートがご利用いただけます。
EECOの商品を卸売(BtoB取引)してほしいのですが?
EECOでは、当社の理念と商品にご理解をいただける小売店様に対して卸売を実施しています。卸売が可能な商品をご紹介いたしますので、お問い合わせフォームよりご連絡ください。その際、必ず御社名とご担当者名をご記入ください。
電話で注文をしたいのですが?
もちろん、お電話での注文も可能です。ただし担当者不在のことが多く、対応できない場合もございます。ご了承ください。
FAXで注文をしたいのですが?
可能です。こちらよりFAX注文用紙をダウンロードしてご利用ください。
引き出物で使いたいのですが?
対応させていただきます。ラッピング方法や熨斗、お届け先などご要望をご記入ください。もちろんお電話やFAXでの打ち合わせもOKです。
一度にたくさんの注文をしたいのですが、在庫は大丈夫ですか?
タイミングにもよりますが、自社商品についてはほぼ大丈夫です。また提携先の商品につきましても在庫を確保いたしておりますので、ご安心ください。
ケーアンドサンズアイス
1,001円~3,000円
3,001円~5,000円
5,001円~10,000円
EECO WHOLESALE
オーガニックスイーツOEM
ノベルティスイーツのご提案
みなさまこんにちは!イイコ店長のカナザワです!
商品の買い付けから、撮影、商品登録、発送、ホールセールのご商談まで。ウェブストアのすべてを担当しています。
当サイトを運営するのは、エシカル、エコ、オーガニックをキーワードに事業展開する「株式会社イイコ」。まだ日本にない、新しいオーガニック商品の開発や、テストカフェの運営など。徐々に仲間も増えてきて、スタッフ全員、毎日楽しく業務にあたっています。
商品に関するご質問や、ご注文方法で困ったことなどがございましたら、なんでもお気軽にお尋ねください。お客様の立場に立って、最適なご提案をさせて頂きます。
後世にまで残したい本当に「いいもの」をたくさん紹介できたらうれしいな!そんなイイコをどうぞよろしくお願いいたします。


langs: ja ja ja ja ja ja ja it ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja it ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja sv ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja

text:
2、プラチナバンドとは?
プラチナバンドとは、簡単に言えば「電波帯(900MHz帯)」の名前です。その特徴として、電波が遠くまで届きやすく障害物を回り込んで伝わるといった特性を持つため、携帯無線通信において最適な周波数帯域と言われています。
プラチナバンドは、総務省が900MHz帯の割り当てについて、どこの企業に提供するかを募集しており、当然すべてのキャリアからすれば「喉から手が出るほどほしい」電波帯になりますので、
の4社が候補として挙がりました。
その際!ソフトバンクの孫正義氏は「プラチナバンドを獲得し2年間で1兆円を設備投資に回す!」と猛アピール。結果として、見事にソフトバンクにプラチナバンド(900MHz帯)が割り当てられたのです。
その時の審査では、1GHz帯以下のプラチナバンドを持たないソフトバンクモバイルとイー・アクセスに絞られ、最終的には現状の割り当て周波数帯に対する契約数が多かったソフトバンクモバイルに、ということになったようです。
3、プラチナバンドで一気に電波改善へ!
ここまでご覧になって頂いた方は、プチラナバンドで電波改善が一気に展開できたことはご理解頂けたかと思います。実際にどのくらいの範囲がそうなのか、ソフトバンク「iPhone 7 のサービスエリアマップ」を見ていただくと一目瞭然。
対象エリアは赤色になっていますが、まさに真っ赤!見ていただけば、人口カバー率99%がいかに凄いのかお分かりいただけると思います。
ソフトバンクでは、様々な形で電波改善のための努力を日々重ねています。プラチナバンドと聞いてもピンと来ない方も、現在お使いの携帯電話やスマートフォンを快適にご利用していただいているための物だと感じて頂ければと思います。
そんなソフトバンクへ乗り換えてみようかな と、お考えの方は「モバイルステーション」を一度のぞいてみてください。様々な情報をご用意してお待ちしております。
今ならお財布ホクホクなキャンペーン実施中!
なんと・・・!携帯乗り換えで最大10万円キャッシュバックを行っております!!!
スマホ・ガラケー携帯乗り換えで最大10万円キャッシュバック!
ソフトバンクの「6つの電波改善の本気」をご紹介
ソフトバンクが全国通信速度No.1を獲得!
ソフトバンクの電波改善の取り組み
5分でわかる【家族データシェア】のメリット
【テザリング】でどこでも快適な通信環境を
あなたにオススメの記事
SBの本気!⑥Wi-Fiスポットの54% 編
SBの本気!④小セル化で電波負担分散 編
ソフトバンク 「6つの電波改善」の本気度
ソフトバンクが全国通信速度No.1を獲得!
ソフトバンクに携帯乗り換えで高額特典バック!
ソフトバンク携帯乗り換え(MNP)で不要となった携帯電話(スマホ)を高価下取りしています!
インターネット回線を契約中の方は見逃せない超お得な特典です!
携帯乗り換え(MNP)テクニック
ガラケーからスマホへの乗り換え
ソフトバンクの料金プラン
ソフトバンク最新キャンペーン
ソフトバンクの限定特典
ソフトバンクの電波改善の取り組み
スマホ人気機種・ニュース
スマホ・ガラケー新機種/人気商品
スマホ・携帯・MNPニュース
Mobilestationだからできる当店3つの強み
日本初!当店ではソフトバンク携帯電話乗り換え完了日にその場でお得な特典キャンペーンを行っています。
事前に電話予約を頂ければ待ち時間なしで優先的に対応させて頂きます。ご来店から携帯乗り換えまで業界最速の最短30分でお手続き完了します。
携帯乗り換え(MNP)の際の面倒なデータ移行も当店スタッフが代行します。もちろんスマートフォン(スマホ)も徹底サポートしています。


langs: ja zh ja ja ja pl ja ja ja ja ja uk ja cs ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en en ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en en en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en en en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja ar ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en ja ja en en en en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja en en ja ja uk ja cs ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
リワークプログラムなどを行うことで、復職に向けてスムーズに進めていくことも可能です。一人で休職することに自信がない場合、どう過ごしていいか分からない場合など、お気軽にご相談ください。
休職期間が終わった後、どのように復帰するかは患者さんによって異なります。
同じ部署に戻る方もいらっしゃいますし、元の職場に問題があるようであれば部署異動や配置転換などを条件として診断書を書くこともあります。
産業医がいる職場であれば、主治医より復帰の許可が出たあとに産業医との面談を行い、最終的な復帰の判断を産業医が行います。
いずれにしろ、「少し良くなったから戻る」となると、復帰後にすぐ悪化してしまう可能性があるため、良くなってからしばらくの経過観察期間をとって復職したほうが良いと思われます。
また休職したもののやはり元の職場への復帰が考えられない場合には、そのまま退職、あるいは転職となるケースもあります。
条件を満たせば退職後も傷病手当金を受け取ることはできますので、主治医にご相談ください。
休職する際に一番気がかりなのは、やはりお金の問題ですね。
休職したのはいいけれど、今度は経済的な不安が出てきて・・・という方も多いですので、こちらでお答え致します。
休職中の給与の扱いは会社によって異なります。
有給休暇が余っている場合には、まず有給消化とする会社もありますし、独自の病気休暇制度を持っている会社もあります。
また休職中は健康保険組合により、給料の一定額が支給される"傷病手当金"という制度もあります。
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/g3/cat310/sb3040/r139
多くの会社・組織では、休職中にこちらの傷病手当金を利用します。
患者さんによって多少の差はありますが、ざっくり言うと給料の3分の2程度が支給される制度です。支給には医師による診断書が必要となります。
注意しなければならないのは、医療機関では初診日以降の分しか診断書で証明できない点です。
これは患者さんとお会いする前の期間については、医師として症状を証明することが出来ないからです。
そのため「もっと早く受診すれば良かった・・・」と言われる患者さんが多いです。
傷病手当金申請書をお持ちの方は、請求期間を確認の上、受診時にお持ちください。
※記載できるのは、記載日までの期間となります。記載日以降の未来の日付については記載できませんのでご注意ください。
保険証が協会けんぽの場合、申請書はこちらからダウンロードすることも可能です。
また傷病手当金申請書には当月の診察日を記載する欄があるため、全く診察していない月は事情に関わらず支給申請書の記載が出来ません。申請書をお持ちいただいても、診察がない月は記載をお断りしております。なので1ヶ月以上受診しなかった場合は傷病手当金が受け取れません。
2週おきの受診であれば問題ありませんが、月に1回の受診の方はご注意ください。
最終的な支給の決定に関しては各保険者の判断になりますので、ご了承ください。
傷病手当金申請について(動画の内容をPDFに変換しております)
実際の傷病手当金申請書
ここでは"協会けんぽ"や"関東ITソフトウェア健康保険組合"の傷病手当金申請書の記載について掲載します。休職に入ると職場からこのような書式を貰えますので、クリニックにお持ちください。主治医記載欄に必要な事項を記載致します。
協会けんぽ・患者さん記載部分の一例
関東ITソフトウェア健康保険組合・患者さん記載部分の一例
協会けんぽ・療養担当者記載部分の一例
関東ITソフトウェア健康保険組合・療養担当者記載部分の一例
こちらの申請書は、その月に就労不能であったことを証明するためのものですので、1月分の申請書であれば、2月以降にお渡し可能となります。未来期間の証明はできませんのでご注意下さい。
(1月半ばに1月末までの証明を希望されても、記載できませんのでご了承下さい。ご不明な点は受診時にお聞き下さい。)
その他、傷病手当金についてはコチラもご参照下さい。
オンラインメンタルヘルス院「傷病手当金について」
URL: https://online-mental.com/shoubyou
服薬治療や心理療法と同じくらい大切なことが"生活療法"です。
これは「ただ休めばいい」というものではありません。
短期間(約1ヶ月)の自宅安静はあまり望ましくはありません。
自宅安静では思い切って"長期間休む"(=理想は3ヶ月!)ことが大切です。
疲弊した心身の状態が回復するため、また再発の予防には時間が必要だからです。
・徹底的に何もしない時期
・何もしないことを積極的にする時期
→仕事に対して無責任になることが大切。職場に関するものをすべてシャットアウトして、復職を考えることもNGです。
だらだらすることは復帰するためと割り切り、社会的な存在としての自分を一旦解き放つことが大切です。
・快(自分にとって楽しいこと)を得る。
・体力の回復、再発の防止
→だらだら期でチャージした気力と体力を使って、楽しみながら活動範囲を広げます。ただし体力が低下しているため、無理は禁物です。
復職準備期間( 1ヶ月)
・休職に至った外部環境要因を調整する。
・心理療法などを用いて、ストレスとなった原因への対処法を学び復職を目指します。
→不安が高まる時期でもありますので、不安やストレスへの対処法を学んだり、考え方や捉え方の癖を変える学びを行う。
ストレス社会である現代において、5人に1人は睡眠不足や不眠などの眠りに関する悩みを抱えていると言われています。
休職中、復職後とも規則的な睡眠をとることが、症状改善のためには不可欠です。
睡眠には深い眠りのノ ンレム睡眠(脳の眠り)と、浅い眠りのレム睡眠(身体の眠り)があります。
眠りにつくとまずノンレ ム睡眠があらわれ、次にレム睡眠へと移行します。
私たちの眠りはこれら性質の異なる 2 種類の睡眠で構成されており、約 90 分 周期で一晩に 4~5 回一定のリズムで繰り返されています。
◆睡眠は、身体の休息はもちろん、脳が休息するための大切な時間でもあります。
身体の疲れは横になって身体を休めるだけでもある程度回復できますが、知的活動を行う大脳は起きている限り休息することはできません。
そのため、睡眠を通して脳を深く眠らせて、精神的な疲労も回復させることが大切です。
また、睡眠中は、健康維持・増進、成長、老化の進行を抑制するなどの何種類ものホルモンが体内で分泌されています。
このように、心と身体の健康を保つために睡眠 はとても大切なのです。
快適な眠りをつくる習慣
・3食を規則正しく、腹8分目
・適度な運動を毎日の習慣に
・夜はリラックスして過ごす
・眠くなってから布団に入る
・起床時間を一定にする
・眠れないときは寝床からでる
・カーテンや二重窓で騒音や光を遮る
・部屋全体の証明を消して明るさのコントロールをする
・温度設定を変えてみる
・部屋の湿度を50〜60%にしてみる
・寝具や夜間着をかえてみる
・アロマテラピーとして、オイルを数滴おとしたティッシュやハンカチを枕元においてみる
睡眠対策は年代に応じて
・若年世代:正しい睡眠習慣を身につける(夜ふかしは避ける、規則正しい生活)
・勤労世代:睡眠不足にならたいための工夫を(睡眠が確保できなかった翌日は、短時間を仮眠をとる)
・シニア世代:無理に寝ようとしないことが大切(眠くなってから床につく、日中に適度な運動を習慣にする)
リラグゼーションとは「弛緩」「緩和」という意味
リラグゼーションとは「緊張」の反対にある言葉であり、身体や心を緩めるということ。
現代はストレス社会です。
人間は常に外界からのストレッサーにさらされている状態になります。
リラクゼーションは、だれにでも必要で自分にさらされいるストレスをうまく逃すための手段です。
リラグゼーションの種類
リラグゼーションと自律神経
自律神経について考えてみましょう。
自律神経というのは体と心のバランスを保ってくれている神経のことで、興奮(ストレス)を司る交感神経とリラックスを司る副交感神経があります。
自律神経は、この二つの神経の重さの取り合いで、シーソーのようになっています。
現代人はとてもストレスにさらされており、この自律神経が大変乱れやすいです。
リラグゼーションなどで副交感が優位になると、落ち着いた時間を過ごすことができます。
自分に合った方法で、リラックスするように意識しましょう。
これは復職後もとても大切になってきます。
つまり私たちが日々意欲的に生きていくためには、適度な緊張と弛緩が必要!ということです。
精神疾患から復職するときの企業の支援体制などには法律的な規制はなく、各企業の裁量にまかされています。
そのため、復職時に手厚い支援体制があるとは限りません。
また、支援体制が整っていたとしても、みなさんの心身の安定が改善されていることが望ましいです。
当施設では、復職後みなさんが自分らしくいきいきと豊かな人生を歩めるよう、また、職場と連携しスムーズに復職できるよう復職までの流れをステップごとに段階を分け、復職までのサポートをさせていただきます。
また、当院ではご本人の希望に応じてプログラム参加をサポートしておりますが、ご自身の身体と心の回復度に合わせての復職準備をお勧めしております。
復職準備期よりも早い段階で職場復帰をすると、病気の再発や悪化につながってしまうことがあります。
そのため、それぞれの時期における目標を確認しながら、職場復帰に向けて段階的にご自身の体力や気力を整えて行きましょう。
※1 どの時期であっても薬物療法は継続し、自己判断で中止しないようお願い致します。
※2 企業との連携はなるべく早い段階で進めることをお勧めしております。早めの段階で進めておくことで、復職までの流れを把握しやすく、スケジュールが立てやすくなるためよりきめ細やかな復職準備を進めることができます。
※3 企業によって復職支援体制が異なるため、試し出勤、職場リワークができない場合もございます。その場合は、リワーク内にて可能な限り復職後の業務を想定したプログラムをご提案させていただきます。
※4 アフターリワークは職場復帰後の期間によってスタッフとの面談回数が変動します。
ご相談などがある場合は担当スタッフに連絡の上、面談日をご案内させていただきます.
復職直後は、まだ微妙な状況です。
自宅安静が解除されたという意味では健康な状態により近くなっていますが、かといって周囲の同僚たちと同じように仕事をこなすには少し不安が残ります。
周囲からは健康とみなされ無理な量の仕事や責任を押し付けられたり、逆に過剰に気を遣われたりと、対応が難しいことも時々あります。
ここで大事なのは、"「復職」=「治癒」ではない"ことを忘れないことです。
寛解している状態ではあるものの、完治ではなく再発する可能性もあります。
この再発には、復職者の3つの心理的な要因が大きいと言われています。
1. 長欠感情の壁、2.職場滞在の壁、3.パフォーマンス回復の壁、それぞれについて見ていきましょう。
長欠感情(長い間休んでいたことにより出現した感情)の壁は、職場から長期間離れていたことによる不安で、業務そのものより上司や同僚など、人に対して抱かれます。
・劣等感:「周りは頑張っているのに自分だけできない」
・孤立感:「誰も声をかけてくれない」、「腫れ物に触るように扱われている」
・罪悪感:「力になっていなくて申し訳ない」
特に復職後1週間ほどの期間に意識されることが多く、周囲からのフォローやケアがないまま強く意識されてしまうと復帰早々の再発につながります。
これらの感情は復職前に抱いた不安の延長とも言えます。
克服するためには「自分が復職者である」という状況にあることをしっかり認識しましょう。
ある意味「周囲と同じようにできなくて当然」「配慮されるのが当然」と開き直る、割り切ることが大切です。
まずは「出勤して帰宅する」ことをしっかり続けていくところに集中し、復職後1週間を乗り切ることだけを目指しましょう。
最初の1週間を乗り越えると不安は徐々に解消されていくと言われています。
周囲に迷惑をかけてしまうことへの穴埋めは、それからでも十分という考えを大切にしましょう。
職場復帰後は多くの場合一定期間の軽減勤務となり、この間は仕事の量も少なく大きな責任を伴うこともありません。
それは職場側の配慮であり必要なものですが、必然的に業務が薄くなり忙しく働いている周囲との差を復職者は嫌でも感じることがあります。
結果、周りを見渡しては「自分は貢献できていない」「存在価値がない」「不甲斐ない」など、ネガティブな感情に苛まれることも少なくありません。
これが職場滞在の壁になります。
この感情のゆらぎはある程度致し方ないですが、長期化すると抑うつに発展してしまう可能性もありますので、放置することはNGです。
これを克服するためには、周囲と比較しないことが大切です。
今まで休んできたのですから、周囲と比べてパフォーマンスが悪いのは当たり前なのに、ひたすら現場での居心地の悪さにとらわれて自分を見失うことにもなりかねません。
周囲と比較してしまうと、自信の低下からネガティブ思考になり、結果的に適応障害の再発につながることもあります。
この状態を防ぐために「自分は特殊な状態にある」「周囲とは事情が違う」「自分のペースで」と、できるだけ客観的に自分を見ることが大切です。
過剰に自分を貶める思考に陥ると再発の確率が高くなります.
3.パフォーマンス回復の壁
この壁は「長欠感情の壁」と「職場滞在の壁」を突破した後、最後にぶつかる壁になります。
周囲は徐々に復職者を戦力と考えるようになり、仕事が増え責任が増していきます。
しかし復職者は休んでいた負い目から無理をしていたり、頑張っていはいるけど本来の力が出し切れていないと感じていたり、周囲の評価と復職者の心理とのあいだに微妙なズレがあるかもしれません。
この「ズレ」がどんどん拡大すると、業務負荷がさらに大きくなったり、突発的な問題が生じたときに対処できなかったり、心身の不調の再発につながる事もあります。
この壁は上長や同僚を含めた職場全体と、復職者本人の双方が作っている壁になります。
克服するためには、相談する、挽回の力を信じることが大切です。
職場のスタッフや産業医、主治医など、第三者による評価と助言が大切です。
月1回程度の産業医面談や、2週間に1回程度の主治医の定期受診を欠かさないことが再発防止につながります。
勤務時間が延長され徐々に仕事の負荷が大きくなってくると、次第にストレスが重なり、気がつけば適応障害になったと きと同じ思考のサイクルにもなりかねません。
悩みや葛藤は遠慮なく周囲に相談し、一人で抱え込まないようにしましょう.
本来の役割を果たせなくても、「今はまだ難しい」「これが今の力なんだな」と客観的にみて現状を受け入れることが 大切です。
「今は難しいかもしれないけど、"いつかできるはず"」と”今”ではなく”未来”につなげることが大切です。
適応期:復職~3 カ月目
▶職場復帰してから数カ月は一般的に「通勤するだけで精一杯の段階」
職場の問題と関係して休職した方の場合、この時期に再発の可能性が高いので注意が必要です。
復帰直後は朝の通勤の疲労に加え、周囲が淡々と働いている中でただ着席している自分(自席の片付け、メールチェック、上司から頼まれた手伝いなど)に引け目を感じて職場に身をおいているだけで緊張してしまい、心身共に疲労困憊してしまうこともあります。
一方、職場は比較的配慮ある受け入れをしてくれて「無理をしないでね」という雰囲気であることが多いようです。
しかし復職後間もない場合は、それさえプレッシャーに感じてしまうこともあります。
この時期は「疲労回復と不安、緊張の軽減」を最優先にし、翌日に疲れを残さないことが大切です。
毎日の睡眠や休息の重要性を理解し、翌日に疲れを残さないように徹底しましょう。
また病気になる前に自分が働いていたころのイメージと、現在発揮できるパフォーマンスには差がありますが、それは病気からくるものですので、引け目や焦りなどが出てきたら積極的に発散し、引きづらないようにしましょう。
回復期:4 カ月目~6 カ月目
▶ 復帰して 3 カ月間が過ぎ、 4 カ月目以降から半年 では、「病状再燃の危機の段階」
この頃になると、病気明けで寛容であった雰囲気も徐々変化し、「もう大丈夫ではないかと」通常の業務遂行を期待し始めることがあります。
上司の期待に応えようと本人の就労意識も高まっていきますが、実際にはうまく仕事をこなせないこともあります。
周囲の期待に答えられず、無力感を抱いたり、憂鬱な気分が続いたり、更に症状が悪化すれば頭が働かなくなり欠勤につながることもあります。
そのため、実はまだ調子が良くない、パフォーマンスに限界がある場合には、上司や産業保健スタッフなどにきちんとそのことを伝えておくことが大切です。
また自身の思考・行動パターンの再確認を行い、現在の働き方の振り返りをしていくことが大切です。
安定期:7 カ月目~1 年経過
▶ 復帰後半年を過ぎてから 1 年に差し掛かる頃が「真の復職の段階」
「働いているのが当たり前」となってくる段階です。
働き方としては、職場で特別扱いされることなく、月に20時間程度の残業もこなし、周囲の期待にもある程度答え、自分でも満足感を得られる時期にもなります。
しかし、一歩間違えると休職前と同じ働き方となってしまい、症状再燃のリスクも潜んでいます。
そのため、この時期には「新しい働き方の実践と定着」に積極的に取り組んでいく必要があります。
Q. 休職中の受診の頻度は??
A. 休職中は月に1回から2回の受診をお願いしております。
これは病状把握とともに、傷病手当金などの証明に必要なためです。
診察が無い場合は、各種書類が記載できなくなる可能性がありますので、ご注意ください。
特に傷病手当金支給申請書は、その月の受診がないと記載できません。
Q. 休職中に運動などはしてもいい??
A. 状態が悪い時期に無理して、運動することは避けましょう。
状態が改善傾向にある場合は軽い有酸素運動程度でウォーキングやジョギングを10-20分程度から始めてください。
問題なければ徐々に時間を伸ばすなどしましょう。
最初からハードな筋力トレーニングなどは避けてください。
Q. 復職間近はどのように過ごせばいい??
A. より就労中に近い生活をしていただくため、日中はしっかり活動できるようにしましょう。
例えば、図書館に通って読書をしたり、新聞を読んだり、軽い勉強をするなど良いかもしれません。
通勤が電車であれば、普段の通勤時間帯の電車に乗って会社の近くまで行くような、通勤の練習もしましょう。
(元気な状態ではバカバカしいと思われるかもしれませんが、回復期の患者さんにはそれだけでも結構な負担になります。)
Q. 今のところ無理すれば仕事に行けそうだけど・・・??
A. もちろん受診をしたから休職をしなければならないことはありません。
ただ、無理を続けるとうつ状態がどんどん悪化してしまう可能性が考えられるため、しかるべきタイミングでストップをかける、自分自身を逃してあげることが大切です。
うつになると、視野が狭くなり適切な判断ができなくなってしまうため、そうなる前に一緒にどうするべきか考えていきましょう。
Q. 当日に診断書もらえる??
A. おりたメンタルクリニックでは患者さんの治療を一番に考え、病名や状態、休職期間などをお伝えし、当日に診断書を発行・お渡しすることが可能です。
しばらく通院してからでないと診断書は出せない、ということはありませんのでご安心ください。
ただし、当たり前ですが虚偽の記載や実際と異なる病名・病状の記載は出来ません。
Q. 傷病手当金について気をつけることはありますか??
A. 申請する際に注意点が2つあります。
1つは、主治医記載欄の記載のために”最低限月に1回の診察が必要”である点です。
その月の受診日を健康保険組合に示す必要があり、受診が一度も無い月は手当金が支給されません。
また、診察が無い月は申請書の記載も出来ません。毎月の診察を忘れないよう、くれぐれもご注意ください。
(月に2回以上の受診があればまず問題ないため、他クリニックは記載のためにそれを条件としているところも多くございます。)
もう1つは、未来の期間について記載・証明できない点です。
傷病手当金は休職した期間を遡って請求するものになります。
前もっての請求は認められておりません。
申請書の中には、”労務不能と認めた期間:令和○年○月○日〜令和○年○月○日”と医師が記載する欄があります。
その期間に就労が出来なかった証明になりますので、その期間が過ぎてからでないと記載が出来ません。
具体的には1月1日〜1月31日の傷病手当金を申請する場合、医師がその証明を出来るのは最短で1月31日になります。
1月20日の時点において1月分全ての記載を希望されても証明できないので注意が必要です。
請求期間の締日が過ぎてからのご持参、ご来院をお願い致します。
傷病手当金申請書の”郵送でのやり取り”をご希望の場合、文書管理料を含め1通あたり自費で1300円の負担になります。
診察の有無に関わらず、ご本人やご家族の方が直接来院されて”持参→記載→お渡し”の場合、上記加算はありません。
特段の事情がない場合は、上記加算のない”ご来院での記載依頼”をお勧め致します。
また、郵送の場合は申請期間の締日から1週間以内の発送となります。
到着日の指定などは出来ませんのでご了承下さい。
どうしても指定の日に必要な場合にはご連絡いただき、診療時間内に当院までお受取りに来ていただきますようお願い致します。
Q. 傷病手当金申請書は郵送でやり取りできる??
ただし郵送時に保険証が確認できないため、文書管理料を含め1通あたり自費で1300円の負担になります。
郵送の際は申請期間が分かるように付箋ないしはメモ書きで記載してください。
また申請書を返送するための返送用封筒(宛先住所記載、切手貼付け済み)を同封して下さい。
Q. 診断書、傷病手当金のデータでのやり取りはできる??
A. 送付の行き違いや個人情報保護の観点から、上記書類については紙ベースで対応しております。
郵送で傷病手当金申請書をやり取りする場合も、データのやり取りや当院でのダウンロードは対応しておらず、患者様に用紙と返信用封筒を郵送して頂き返送する形をとっております。
お手数おかけしますが、宜しくお願い致します。
Q. 職場の上司や人事担当者と面談できる??
A. 休職中に上司など職場の方が希望される場合、主治医との面談も可能です。
患者さんご自身が同席されての三者面談、あるいは主治医と職場の方での二者面談、どちらも可能です。
いずれの場合も面談の際は患者さんが職場の方への情報提供に同意されたものと致しますので、ご了承ください。
面談ご希望の際は面談時間の確保のため、必ずお電話でご予約ください。
通常のウェブ予約では面談の予約は取れません。
また診察料とは別に、面談料として職場ないしは患者様から1回あたり3500円を頂いております。
必要に応じて職場宛に領収書発行も可能ですのでご利用ください。
Q. 労災の証明は可能?
A. 労災の申請をご希望の方は、労災病院などの受診をお勧めします。
労災申請は当院では対応できません。予めご了承ください。
Q. 初診からオンライン診療は可能ですか?
A. 初診からオンライン診療ご希望の場合は、おりたメンタルクリニック メンタルヘルス科でのご相談を案内しております。
A. その他についてはQ&Aもご参照ください。
休職に至る方の傾向として、「自己犠牲的に仕事に忠実」な人が多いです。
こういった方は課せられた目の前の仕事をこなすことを最優先し、たとえ身体を壊しても仕事から離れないということも少なくありません。
身体を壊してまで、あるいは命を削ってまで行う仕事はなく、まずは自分を大切にする必要があります。
もしも仕事によって体調に変調をきたした場合、一度立ち止まり「身体を壊してまでやる仕事だろうか?」と自問することが大切です。
時にはしっかりと休んで心身のケアを行い、自分自身の心、身体、ひいては人生を豊かにすることを優先しましょう。
ここまでお読み頂いてありがとうございました。
病気と向き合うことは自分を理解することにつながり、理解することで自身をコントロール(セルフコントロール)することができます。


langs: ja ru ja en ja en de ja ja ja zh ja en en tr en en en ca en pt ru en en en en ja zh en ja ja ja ja nl ja ja ja ja ja ja pt en ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja it en en en pt hy hu en en en sv it az en en zh ru ja ja en en zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl ja ja nl ja ja ja ja en nl ja ja ja de ja ja ja ja ja it

text:
そのような状況の中、12月3日「IPv6 Technical Summit 2003(主催:財団法人インターネット協会 IPv6ディプロイメント委員会の下部組織)」が開催された。IPv6の運用、開発研究、企画に携わる国内の関連ベンダやキャリアなどの開発者や研究者が、IPv6の現状や今後の課題について発表した。
今回は、このIPv6 Technical Summit 2003の「IPv6 ホットトピック」で発表されたIPv6の移行技術に関する最新の話題から、企業内ネットワークへのIPv6の影響について考えたい。
INVITE sip:UserB@btmarkit.co.jp SIP/2.0
Via: SIP/2.0/TCP
client.btmarkit.co.jp:5060;branch=z9hG4bK73af7
Max-Forwards: 70
from:boku  ;tag=r18f061782
Call-ID: 30016891@atmarkit.co.jp
CSeq: 1 INVITE
Content-Type: application/sdp
Content-Length: 143
o=UserA 2890844682 2890844682 IN IP4
client.atmarkit.co.jp
s=Voice Session
m=audio 49172 RTP/AVP 0
a=rtpmap:0 PCMU/8000
図1 SIPプロトコルメッセージ例(INVITE:セッション確立;リクエスト・メッセージ)
※1……ボディ部には、セッション記述プロトコル(SDPによるセッション確率のための情報 ex:セッション名や識別子、目的、開始/終了時刻と繰り返し回数、IPアドレスやポート番号、メディアの種類など)が含まれる
SIPプロトコルではパケットのあて先のIPアドレスやポート番号がヘッダでなく、ボディ部分に記述されるおかげで、ヘッダしか認識しないNAT機器はパケットをあて先に送ることができない。この、SIPメッセージがNATを超えられない問題は「NAT超え」と呼ばれている。
市場に出ているVoIPネットワークの専用のソフトスイッチなどでは、SIPプロトコルメッセージのボディ部分に記述されるあて先を解読させ、プライベートアドレスに書き換えさせる機能を付与することで「NAT超え」に対処している。SIerのIP電話サービスなどでは、オプション機能として別料金で解決されていることもある。
NAT超えの手間がIPv6を浸透させるという考え方
ここで問題の発端となっているのが、IPv4でのグローバルアドレスをNATでプライベートアドレスに変換させて網内で複数クライアントに接続させる方法だ。IPv6であれば、すべてのあて先であるクライアント側にグローバルアドレスが付与されることが想定されるため、そもそもこのような問題は発生しない。
IPv6ではNATのアドレス変換機能は不要だ。しかし、IPv6の企業ネットワークにしても、グローバルアドレスへの外部からのアタックを防止するために、NATの機能をセキュリティ対策として利用している企業は存在する。そのためこの状況を、「IPv6のキラー・アプリケーションであるピア・ツー・ピアが普及しないのは、NATがトラフィックをブロックしてしまうため」と分析する見方も根強い。
しかし、SIPプロトコルを使ったピア・ツー・ピアで音声パケットをやりとりするVoIPネットワークの構築は、NATやSIPサーバの仲介を必要としないIPv6への移行も併せて検討する企業を増やす材料になるだろう。
IPv6への移行を助けるワーキンググループが発足
猪俣氏が所属するIPv6普及・高度化推進協議会 移行WG(ワーキンググループ設置に関するリリース:PDF形式)は、IPv6普及・高度化推進協議会(会長:慶應義塾大学 村井 純教授、事務局 三菱総合研究所・三井情報開発総合研究所)の分科会として、今年5月に発足した。発起人には、NTTコミュニケーションズ、富士通、日本電気、日立製作所、松下電器産業、パナソニックコミュニケーションズ、三菱総合研究所、インテック・ネットコア)が名を連ねている。
IPv6の製品やサービスは整ってきているが、まだ浸透していないことを背景として、IPv4からの「移行導入の仕方」について、移行導入モデルを検討し、「移行ガイドライン」をまとめることを目的としている。実際、多くの企業がIPv6への移行を考えていても、「移行導入の仕方が分からない」「移行導入後の安定度、品質に不安がある」「直近の具体的なメリットがはっきりしない」という理由で導入を踏みとどまってしまうケースが多い。移行WGでは、悩みを解決するための移行導入モデルをシナリオ、モデル、アーキテクチャとして記述した「移行導入ガイドライン」へのノウハウを集約している。
2〜3年後に約半数がIPv6を導入すると予測
猪俣氏は、IPv6の導入をフェイズと利用分野について述べた。WGでは、現在から1年以内を「導入期」とし、インターネットインフラの1割がIPv6を導入すると予想している。2〜3年後には「利用期」に入り、インターネットインフラの半分がIPv6を導入すると予測している。WGでは、導入シナリオを仮定し、IPv6の導入例を策定しながら、導入に向けた課題を抽出し、ベンダなどに対する要望をまとめる予定という。
利用分野に関しては、「大企業・自治体」「SOHO」「ホーム」「ISP」の4つに分類している。
大企業・自治体のIPv6導入モデルでは、段階を踏んで置き換えていくケースと、IPv4とIPv6を融合させていくケースを考えている。現状のシステムに影響を与えないように導入し、インターネット接続は独立させ、端末やセグメント単位に選定して移行していく方法だ。大企業・自治体のIPv6導入では、ファイアウォール、アドレッシング、ルーティングの方法を十分に検討する必要があると指摘された。
一方、個人商店や事務所、企業の支店や営業所、小規模拠点などのIPv6導入モデルでは、ネットワーク構成が単純なため、比較的IPv6対応は容易だ。電話やネットワークのメンテナンスなどの導入シナリオを段階的に設定し、端末やアプリケーションは特定目的別にIPv6に対応させていく方法が適しているという。データセンタやASP側もユーザー側に合わせてSIPサーバや監視サーバなどをIPv6に対応させていく必要が生じてくる。小規模企業ユーザーの移行段階での検討材料には、アドレッシング、エキストラネット、業務システムなどが挙げられた。
IPv6でマルチホーム形態を一般化するために
その他、検討中のトピックには、企業ネットワークでのマルチホーム形態の一般化が挙げられた。すでに、多くのIPv4の企業ネットワークで、インターネット接続の冗長化のために複数の接続を持つマルチホームネットワークを構成している。IPv4では内部のプライベートアドレスをNATやアプリケーション・レベル・ゲートウェイによりグローバルアドレスに変換している。
IPv6でマルチホーム形態を構成すると、端末自体をマルチホームする必要が発生する。猪俣氏は、端末がグローバルアドレスを複数持つようになり、ソースアドレスや通信経路を選択できるようになるが、それを一般化するためには、ソースアドレスの選択、端末のネーム(DNS)管理の簡略化や自動化、ファイアウォール超えなどの機能が必要と指摘した。そのほかにも、セキュリティ、ICMPインフォメーションの伝達、Non PC端末の設定、SIPサーバの扱いなどが運用の課題として挙げられた。IPv6では、SIPサーバの運用を必要とせずに、ピア・ツー・ピアでボイスチャットが行える代わりに、アドレスの内部管理などほかの管理方法が必要になるためだ。
移行WGでは2004年1月に移行シナリオのガイドラインのドラフトを公開する予定で、公開後は意見収集をして課題を抽出し、議論を深耕するという。また、2004年2月16日に東京・西新宿の京王プラザホテルで開催される「IPv6 Business Summit 2004」の予定表に「企業イントラ/セキュリティ/移行」と題されたセッションがある。ここでも移行WGの成果が発表される予定だ(連絡先:mailto:bizsummit-info@v6pc.jp)。今後、公開される移行シナリオのガイドラインに注目したい。
連載 IPv6導入虎の巻 全6回
IPv6のプラグ&プレイ機能を妨げるもの 〜デュアル・スタック対応が不可欠〜
Windows Server 2003に実装されたIPv6機能
Global IPv6 Summit in Japan 2001 イベントレポート
「Master of IP Network総合インデックス」
@IT Special
TechTargetジャパン
Master of IP Network フォーラム 新着記事
完全HTTPS化のメリットと極意を大規模Webサービス――ピクシブ、クックパッド、ヤフーの事例から探る (2017/7/13)
2017年6月21日、ピクシブのオフィスで、同社主催の「大規模HTTPS導入Night」が開催された。大規模Webサービスで完全HTTPS化を行うに当たっての技術的、および非技術的な悩みや成果をテーマに、ヤフー、クックパッド、ピクシブの3社が、それぞれの事例について語り合った
ソラコムは、あなたの気が付かないうちに、少しずつ「次」へ進んでいる (2017/7/6)
ソラコムは、「トランスポート技術への非依存」度を高めている。当初はIoT用格安SIMというイメージもあったが、徐々に脱皮しようとしている。パブリッククラウドと同様、付加サービスでユーザーをつかんでいるからだ
Cisco SystemsのIntent-based Networkingは、どうネットワークエンジニアの仕事を変えるか (2017/7/4)
Cisco Systemsは2017年6月、同社イベントCisco Live 2017で、「THE NETWORK. INTUITIVE.」あるいは「Intent-based Networking」といった言葉を使い、ネットワークの構築・運用、そしてネットワークエンジニアの仕事を変えていくと説明した。これはどういうことなのだろうか
ifconfig 〜(IP)ネットワーク環境の確認/設定を行う (2017/7/3)
ifconfigは、LinuxやmacOSなど、主にUNIX系OSで用いるネットワーク環境の状態確認、設定のためのコマンドだ。IPアドレスやサブネットマスク、ブロードキャストアドレスなどの基本的な設定ができる他、イーサネットフレームの最大転送サイズ(MTU)の変更や、VLAN疑似デバイスの作成も可能だ。


langs: ja ja ja ja ja de ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr en en

text:
今日は、新横綱・稀勢の里がいかにすごいかを語ります。
正真正銘のガチンコ横綱
大相撲の歴史の中で、2011年に初めて八百長問題によって三月場所(大阪場所)が休止になるという珍事が起きました。
翌月の技量審査場所で白鵬が優勝しましたが、大相撲界が揺れた時期でした。幾つかの大相撲暴露本も出版されましたし、元力士数人が八百長の証言をいたしました。
その中で、八百長に全く染まっていないガチンコ力士の存在が明かされました。
既に引退した力士でガチンコ力士と言えるのは、第62代横綱の大乃国と65代横綱の貴乃花が挙げられてました。
大乃国は、八百長の象徴である千代の富士の最大の敵でしたね。ガチンコ大横綱の貴乃花はガチンコ故に先輩力士に張り手をされたり、大怪我に悩んでたりしました。
そして、現役の力士でガチンコと言える力士を大麻問題で解雇された若ノ鵬が語っていましたね。TBSの取材に対して開口一番に「稀勢の里は本当に真面目ですよ」と語った後に「貴乃花親方は本当の本当に一番ですよ。彼は本当にサムライです。貴乃花親方は心が本当に強いですね。でも、他の力士は強くない」と言っていました。
その後に、八百長関連の本が数冊出版されたのですが、どの本も稀勢の里、豪栄道、安美錦、高見盛、安美錦をガチンコ力士として挙げていました。
ここからわかるのは、稀勢の里は正真正銘のガチンコ力士だということです。大乃国や貴乃花以来のガチンコ横綱の誕生となったわけです。
稀勢の里がガチンコ力士だとわかる理由の一つに土俵際のもつれ合いがあります。
八百長かどうかを見極める基準の一つに、土俵内で勝負がつくか土俵際でもつれあって土俵下に落ちながら勝負がつくのかという基準があります。
稀勢の里の場合、土俵際でもつれる場面が非常に多いです。
八百長で最初から勝負が決まっている場合は、わざわざ土俵際でもつれ合う必要はないですからね。フツーに上手投げで土俵内で転がせばいいだけです。
ですが、稀勢の里は土俵上での攻防で相手が落ちたり自分が吹っ飛んだりしますので、非常に危険です。それだけガチンコだということですね。
元大関の把瑠都も稀勢の里戦での怪我が元で引退になりましたし、今場所調子がいい照ノ富士も稀勢の里戦で足を大怪我しましたね。それだけ、ガチンコということなのでしょうね。
思えば、貴乃花も土俵際でよくもつれてましたね。最後の優勝を果たした2001年9月場所の14日目に武双山の巻落としを土俵際で食らって、右膝半月板を負傷しましたからね。
土俵際での危険な攻防はガチンコかそうじゃないかの見極めの一つになります。
体を休めてまた次に優勝してほしい
稀勢の里はとても真面目な力士なので、大怪我をした後もファンのために強行出場しましたが、相撲ファンであり稀勢の里ファンの私としては、休んで次の場所で優勝をしてほしいですね。
今日の鶴竜の取り組みも全く力が入っていませんでした。
鶴竜はとても優しい人なので、最後稀勢の里が土俵下に落ちないように支えていました。
でも、優勝を狙う照ノ富士はわかりません。明日、本気で稀勢の里に当たってくる可能性があります。そうしたら、怪我が悪化する可能性も十分あります。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en es ja en en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en

text:
人気絶頂の中、活動休止の道を選んだ #嵐。
5人のメンバーの揺れ動く想い…ここでしか観られない"リアル"な嵐を描き出すドキュメントが毎月配信!
12/31(火)17時より全世界独占配信スタート!#大みそかは嵐 pic.twitter.com/2ZVbowN5Tt
— Netflix Japan (@NetflixJP) December 12, 2019
では嵐ボヤージュ(Voyage)の配信日ですが、初回は2019年12月31日(火)17時より配信スタートです!
大晦日のバタバタしている時だし、紅白で櫻井翔さんの司会や嵐のパフォーマンスも見ないといけないし、Netflixも見たいしで嵐ファンにとっては大変忙しくなりそうです!笑
Netflixの配信も忘れないようにしないとですね!
そして期間は2020年12月までの1年間!
28の言語の字幕付きで、世界190カ国に同時配信されるとのこと。
毎月不定期配信とのことで、初回配信以外は詳細が発表されていませんので、発表され次第追記していきます。
ですので、現状として押さえておくべきことは
・2019年12月31日(火)17時に初回配信
・2020年12月までの1年間の配信
嵐ボヤージュ(Voyage)のネットフリックス(Netflix)のダウンロード方法は?
続いては、嵐ボヤージュ(Voyage)のネットフリックス(Netflix)でのダウンロード方法についてです。
忙しいとなかなか配信後すぐに見ることができず、通勤や通学の電車内で見たい!という方も多いと思います。
そんな時に便利なのが、ダウンロード機能です!
ダウンロード機能を使えば、オフラインで視聴が可能になりますので、データ通信量を気にせず見ることができます!
ダウンロード方法はとっても簡単で、ダウンロードボタンを押すだけ!
データ通信量が気になる方はWi-fi環境でダウンロードすることをお忘れなく。
ただNetflixで配信されているコンテンツの中で稀にダウンロードが不可の作品があります。
嵐の作品はダウンロード対象の作品か今の所はわかりませんが、個人的にはダウンロード可能になると思いますので、その際はぜひダウンロードして様々な場所で楽しみたいですね!
嵐ボヤージュ(Voyage)のネットフリックス(Netflix)は何台まで見れる?
では続いては、Netflixで何台まで嵐ボヤージュ(Voyage)が視聴できるのかについてです。
Netflixは月額制のサービスなので、できれば家族などと共有したという方もいらっしゃると思います。
まずNetflixには3種類のプランが用意されていますので、プランをご紹介いたします。
このように月額料金によって同時視聴が可能な台数が決まっていますので、希望に合わせてプランを選ぶといいと思います。
ただあくまで同時に視聴が可能な台数なので、同時でなければ家族と共有が可能ですので、そちらも頭に入れてプランを選ぶといいですね!
しかし、 友人と共有することはできませんのでご注意を!
なぜかというとNetflixの利用規約に下記のように記載があるからです。
Netflixサービスおよび当該サービスを通じて視聴されるコンテンツは、お客様の個人的な非商業的用途に限るものとし、お客様のご家庭以外の方と共有することはできません。
引用:https://help.netflix.com/legal/termsofuse
ということで、共有は家族間はOKだけど、友人はNGということですね!
ネットフリックス(Netflix)で見れる嵐メンバーが出演する作品は?
最後は、ネットフリックス(Netflix)で見れる嵐メンバーの作品についてです。
嵐のボヤージュは見たいけど、月額800円を払うのはなーと思われている方!
Netflixで見れるのは嵐のボヤージュだけではありません!!
その中でも、嵐のメンバーが主演する作品をご紹介します!
松本潤さん主演の「ナラタージュ」
松本潤さんと有村架純さんの禁断の恋を描いたラブストーリー。
見終わった後にはなんとも言えない気持ちになりますね。
二宮和也さんが出演する「硫黄島からの手紙」
二宮さんのハリウッドデビュー作です。
第二次世界大戦の硫黄島での戦いを日本とアメリカ側の視点で描いた作品のうち日本では50億超えの大ヒットの作品です。
大奥(12月20日配信スタート)
二宮和也さん主演の「大奥」
新しいエンターテイメント時代劇。
時代劇映画でありながら、小学生から、さらには60代以上の時代劇ファンである中高年夫婦までが魅了された大ヒット映画ですね!
ハチミツとクローバー(12月20日配信スタート)
櫻井翔さん主演の「ハチミツとクローバー」
原作が漫画の作品ですね。
若者たちが繰り広げる“全員片思い”の恋愛模様を描いた物語です。
MIRACLE デビクロくんの恋と魔法(12月20日配信スタート)
相葉雅紀さん主演の「MIRACLE デビクロくんの恋と魔法」
実写とアニメの融合作品。
夢と感動のミラクルラブストーリーの作品です。
松本潤さん主演の「陽だまりの彼女」
原作が大人気小説の作品。
「女子が男子に読んでほしい恋愛小説No.1」というキャッチコピーで話題になりましたね。
今回は、”嵐ボヤージュの配信日や期間は?Netflixで見れるメンバーの作品も!”ということでまとめてきましたが
・嵐ボヤージュは2019年12月31日(火)17時配信スタートで、2020年12月まで
・12月20日以降嵐メンバー出演の作品が多数配信開始される
これはNetflixに加入していない嵐ファンは今すぐ入るべきですね!!
最後までご覧いただきありがとうございました!
comment コメントをキャンセル
メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
玉川徹が頭悪すぎで問題発言連発?経歴、結婚、ツイッターも調査!
テレ朝モーニングショーに毎朝のように出演中の玉川徹さん。ギリギリの発言で、司会者の羽鳥慎一アナを度々困らせています。9月2日の日韓関係の話題について放送された場面でもそんな一幕がありました。 この記事 ...
高杉真宙の子供時代【画像】がヤバイ!幼少期から高校現在まで
『仮面ライダー鎧武/ガイム』では仮面ライダー龍玄 役で、子供だけでなく世の奥様達も魅了した、若手注目株のイケメン俳優・高杉真宙(たかすぎまひろ)さん。 ここ数年で、ドラマや映画の主演を数多く務め今後今 ...
欅坂 松田里奈と大島優子が似てる!姉の画像や家族も調査!
欅坂9thシングルで1列目に選抜された松田里奈さん。しかもポジションは平手さんの真横と2期生で1番の出世です。そんな話題沸騰中の松田里奈さんと元AKB大島優子さんが似てる!と噂になってるので、画像で比 ...
鈴村夫妻のほっこりエピソードがヤバイ!タイムフリーで聞く方法も
人気声優の坂本真綾さんと鈴村健一さんご夫妻は、結婚8年目でもラブラブで超仲良しな事で有名です。 お二人の結婚以来初のラジオ対談が12月9日TOKYO FMで放送され、早くもトレンド入りしています。 久 ...
ジャニーさんのお別れの会で関係者に配られたアルバムが豪華すぎる!?画像あり!
2019年9月4日に東京ドームで行われたジャニー喜多川氏のお別れの会。 午前11時〜招待状を持った関係者のみが参列できるようになっており、その参列した関係者に配られたアルバムが豪華すぎると話題になって ...
大戸屋のブラック企業っぷりがヤバイ!ガイアの夜明けでパワハラ発覚!世間の声は?
テラハビビのプロフィール!インスタ・経歴を調査!
ニジプロ|フル動画を無料視聴する方法!最新話はhuluで独占配信!
「スッキリでニジプロを見てハマり、過去のエピソードから最新話まで全て見たい!」 「ニジプロのフル動画を無料で視聴する方法が知りたい!」 と思っている方のために、Niji project(ニジプロ)の動 ...
テラハ志遠(しおん)が一番正論!コスチューム事件での志遠の意見に注目!
稀に見る衝撃的な回となった東京編38話ですが、花や快やビビにの影に隠れてネット上で注目を集めたのは最年少の志遠! 入居から比較的登場シーンの少ない志遠ですが、その中で放った発言が「正論すぎる」と話題に ...
テラハ快の株が急落!かっこいいイメージとは一転してクズ説が・・・
今までのテラスハウスでも回を増すごとに「あれ?思ってた人と違うぞ?」って言うような事はありました。軽井沢編のゆいがいい例です。 入居当初からしばらくは人気のメンバーだったのにも関わらず、徐々に明らかに ...
テラハ花VS快!38話が修羅場すぎてやばい!花激怒で舌打ちが怖すぎる
後にも先にも東京編で1番の大事件が勃発しました。37話では社長の京都タワーでの恐怖に怯え、38話では花の激怒に怯え… 早く終わってくれと思いながら見たエピソードは今までのテラスハウス前エピソードの中で ...
テラハ花と快はタイミングが合わなかった?今後付き合う可能性は0なのか!
37話で悲しいことが起きました。 個人的にかなり推していた花と快のカップルの付き合う可能性が限りなく0に近くなってしまったのです。 36話まであんなに時間をかけて関係を築いてきたのにも関わらず京都旅行 ...
ニジプロ|フル動画を無料視聴する方法!最新話はhuluで独占配信!
テラハ志遠(しおん)が一番正論!コスチューム事件での志遠の意見に注目!
テラハ快の株が急落!かっこいいイメージとは一転してクズ説が・・・
テラハ花VS快!38話が修羅場すぎてやばい!花激怒で舌打ちが怖すぎる
テラハ花と快はタイミングが合わなかった?今後付き合う可能性は0なのか!
ジャニーさんお別れ会に参列したタレント一覧!嵐のコメント動画あり! に 名無しさん より
渋野日向子に似ている人は誰?画像で比較してみた! に 矢野正 より
テラハえみかは性格悪い?インスタはパリピでギャルだった! に ゆーみ より
安藤匠吾の小学校はどこ?天才を育てた学習系ユーチューバーとは? に 平成の新聞少年 より
テラハ石倉ノアの父はスカイマークの社長?ノアの現在の仕事は何?セレブっぷりもご紹介! に 佐藤始夜 より
WordPress.org
世の中の森羅万象を更新中
Copyright© エキサイトまとめ , 2022 All Rights Reserved Powered by STINGER.


langs: ja en en en en en en en en en en en en en zh lv en en en en es en en en en en en en en en en en ja ja en en ja ja ja ja en en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja en ja ja en ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en en en es ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja en ja ja en zh zh ja en en de ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja en en zh ja en ja ja en ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja en en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja ja en ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en en en

text:
2014年1月10日(金)、私の初めての電子書籍が出版されました。 タイトルは、 『質を落とさずスピードアップしたいすべてのビジネスパーソンへ! 「次もよろしく!」と言われるための仕事術』 ちょっと長いですね(笑) 後半 […]
Books, Self Improvement, Task Management, Time Management, Work
Android, Apple, Books, Self Improvement, Task Management, Tech, Work
パソコンで書籍を読む – Google Play ヘルプ
サポートされているリーダー端末 – Google Play ヘルプ
書籍をオフラインで読む – Google Play ヘルプ
Books, Self Improvement, Task Management, Time Management, Work
You Might Also Like
Gadget, Tech
JAVOedgeのケース増えました!
大好きなJAVOedgeのケース。Kindle 3用のブック型ケースが発売開始されたのに合わせて、ずっと欲しかったiPadとiPhone 4のケースもまとめて注文しました(その方が何度も送料かけなくて済むので)。 左から […]
Android, Tech
Android:デスクトップ版Google Playでアプリのインストールが楽だ!
GALAXY NEXUSのPlayストアアプリから、アプリを検索して、ちまちまとインストールしていたのですが、ふとデスクトップでGoogleのツールバーを見ると「Play」メニューが追加されていました。 これをクリックす […]
Books, Self Improvement, Task Management, Work
電子書籍発刊『「次もよろしく!」と言われるための仕事術』
2014年1月10日(金)、私の初めての電子書籍が出版されました。
『質を落とさずスピードアップしたいすべてのビジネスパーソンへ!
「次もよろしく!」と言われるための仕事術』
ちょっと長いですね(笑)
後半の『「次もよろしく!」と言われるための仕事術』で覚えていただけるとうれしいです。
「次もよろしく!」と言われるための仕事術 質を落とさずスピードアップしたいすべてのビジネスパーソンへ! (impress QuickBooks)[Kindle版]
posted with ヨメレバ
海老名久美 インプレスコミュニケーションズ 2014-01-09
【紹介文】プライベートを充実させたい、健康第一、でも、仕事の依頼は次々と、ではどうする?!
フリーランスで複数の草鞋を穿く著者が編み出したタスク管理を中心とした仕事術とは?
集中して、ハイパフォーマンスの結果を産み出す秘訣をあますことなくご紹介。
すべてのビジネスパーソンに必要な「高品質ハイスピード」な成果を産み出す28の厳選テクニック。
ブログ「ライフハック心理学」の佐々木正悟氏監修、「本格的なライフハッカーの仕事術が余すところなく紹介されています。アナログ・デジタルを問わず、膨大なツールとテクニックに接してきたCNETテクニカルライターならではの方法論が満載です。」と推薦。
『「次もよろしく!」と言われるための仕事』楽天Kobo版
Continue Reading
You Might Also Like
Amazon, Tech
Kindle:Kindle Paperwhiteを購入
今さらですが、Kindle Paperwhiteを購入しました。3台目のKindle、5台目の電子書籍リーダーです。 3台のKindleを並べてみました。 Kindle Paperwhiteを購入した理由は、以下の3つで […]
Books, Self Improvement, Task Management, Time Management, Work
iBooksで『「次もよろしく!」と言われるための仕事術』発売開始
おかげさまで、好評をいただいております拙著ですが、このたび、iBooksからも発売開始となりました。どうぞよろしくお願いします。 「次もよろしく!」と言われるための仕事術
Seminar, Work
「ライフハック@相談室」セミナー(10月29日(土))のお知らせ
2016年10月29日(土)に行われる「ライフハック@相談室」セミナーに、ゲストとして参加させていただきますのでお知らせします。 ライフハック系のセミナーは久しぶりです。 「ライフハック@」は、『Mac Hack』(翔泳 […]
Task Management, Work
お知らせ:佐々木正悟さん主催タスクセラピーでコーチをやります!
ライフハック心理学 の佐々木正悟さんが主催する「タスクセラピー」。
毎回、大人気のこの講座で、コーチを務めさせていただくことになりました!
詳細は以下のとおりです。
タイトル:第6回タスクセラピー 来年の目標を達成するためのタスク管理術
日時:10月21日(日)13:30-18:00(13:00開場)
場所:大橋会館(東京都目黒区)
参加費:5000円(税込み)
お申し込みは、こくちーずのページからお願いします。
10月21日 第6回タスクセラピー 来年の目標を達成するためのタスク管理術(東京都)
私は、主にプロジェクト管理のお話をさせていただく予定ですが、詳しいことはまだこれから詰めていきます。
このような場で、仕事術的なお話をさせていただくのは初めてなので、不安もありますが、自分自身が無意識でやっていることを洗い出して、整理し、参加される方々に、分かりやすくお伝えできるようにがんばります。
どうぞよろしくお願いします!
You Might Also Like
Seminar, Work
告知:「ハイブリッドタスク管理術」セミナー開催のお知らせ
2013年08月17日(土)の朝9:30から、タスクセラピーのスピンオフセミナー「ハイブリッドタスク管理術」を開催いたします。 2009年4月から、フリーランスの翻訳者兼ライターとして仕事をするようになり、一番困ったのは […]
Hacks, Work
2013年2月23日(土)第7回タスクセラピーにコーチとして参加
佐々木正悟さん主催の第7回タスクセラピー(2013/2/23 開催)にコーチとして参加させていただきます! コーチは2回目。前回同様、yPadとOmniFocusを中心に、私のタスク管理とプロジェクト管理のやり方をお伝え […]
Hacks, Task Management, Tech
Task:zendone B版を試用中
GTDに基づいたタスク管理ができるWebサービス zendone のB版のInvitationが、ようやく送られてきたので、試用しています。EvernoteおよびGoogle Calendarと連携できるということで、登場したときに話題になり、Bテスターの申し込みをしていたのですが、すっかり忘れるほど時間が経ってしまいました(笑)Webブラウザでしか使えないのが不便ですが、Evernoteとの連携は良さそうなので、しばらく実践で使ってみたいと思います。
zendone | a beautiful productivity tool for Getting Things Done®
You Might Also Like
LIFEHACK PLANNER+テンミニッツのタスク管理
土日が他の日の半分しかない 気にしなければいいかなと思っていたのですが、土日に仕事が入ってることが多く、気分的に土日も本気なので、半分しかスペースがないことが手帳を開くたびに気になってきた。
...日経ウーマンバージョンのテンミニッツがぴったり LIFEHACK PLANNERを開いたすぐの余白ページに、テンミニッツを貼り付けることで、毎日のタスクを確認しつつ、後ろに記録していく、という使い方ができます。
Hacks, Task Management
本:緻密なタスク管理『クラウド時代のタスク管理の技術』
佐々木正悟さんの本のご紹介です。一緒にお仕事もさせていただいていて、お話を聞くたびに、そのタスク管理の緻密さに呆然としてしまうのですが(笑)、この本では、そのタスク管理の方法がみっちりきっちりはっきり解説されています。聞 […]
Hacks, Task Management
本:緻密なタスク管理『クラウド時代のタスク管理の技術』
佐々木正悟さんの本のご紹介です。一緒にお仕事もさせていただいていて、お話を聞くたびに、そのタスク管理の緻密さに呆然としてしまうのですが(笑)、この本では、そのタスク管理の方法がみっちりきっちりはっきり解説されています。聞いても呆然としてしまうのに、読んでも呆然としてしまいます(汗)
クラウド時代のタスク管理の技術―驚くほど仕事が片付いてしまう!
posted with ヨメレバ
佐々木 正悟 東洋経済新報社 2011-11-25
本書の一番最後に、私のことを紹介していただきました。普段、yPadというプロジェクト管理ノートを使っておりまして、そのyPadについて言及されています。おっしゃるとおり、yPadはクラウドではないのですが、クラウドもさんざん使った結果、電源がなくても確認できる、好きなマスキングテープやはんこで可愛く飾れる、プリントアウトを貼っておける、ということで愛用しているのです。
もちろん、クラウドも欠かせません。
GoogleカレンダーやOmniFocus、Togglも使っています。クラウドとアナログの両方の好きな所を好きなように使っているので、この本を参考に、もう少しシステマティックにタスク管理をしようと思います。
You Might Also Like
Hacks, Task Management, Tech
Task:zendone B版を試用中
GTDに基づいたタスク管理ができるWebサービス zendone のB版のInvitationが、ようやく送られてきたので、試用しています。EvernoteおよびGoogle Calendarと連携できるということで、登 […]
Hacks, Work
2013年2月23日(土)第7回タスクセラピーにコーチとして参加
佐々木正悟さん主催の第7回タスクセラピー(2013/2/23 開催)にコーチとして参加させていただきます! コーチは2回目。前回同様、yPadとOmniFocusを中心に、私のタスク管理とプロジェクト管理のやり方をお伝え […]
Task Management
アプリ:ここに行くよ!を登録しておくForeca.st
2011年11月23日
神戸旅行あたりから、よく使うアプリに Foreca.st があります。Foursquareを使って、行った場所のログを取りたいと思っても、いざその場所に行くと、すっかりチェックインを忘れて帰ってくるということが続き、「ログを取るぞ!」という意気込みもすっかり萎えかかってしまいました。
が、Foreca.stを使って、あらかじめ行き先と予定時間を登録しておけば、予定時間になるとアラートが表示されるので、おかげで、「お、そうだった」とチェックインを忘れずに済むようになりましたよ。たしか、神戸に行った時は、2日後の予定までしか入らなかったと思うのですが、今は一週間先まで登録しておくことができるようになりました。やったね!
Foreca.st 1.3.1(無料)
カテゴリ: ソーシャルネットワーキング, ライフスタイル
現在の価格: 無料(サイズ: 2.7 MB)
販売元: Hurricane Party, Inc. – Hurricane Party Inc
リリース日: 2011/06/14
現在のバージョンの評価: (1件の評価)
全てのバージョンの評価: (5件の評価)
You Might Also Like
Gadget, Stationary, Task Management
メモと音声の連動が超便利 Livescribe Echo Smartpen
先月、Smartpenを購入してからガシガシ使っています!もう、これなしでは仕事できないと思うほどです。 きっかけは、ZONOSTYLEさんのこちらの記事。 心底惚れこんだ「アナログ to デジタル」の決定版! Live […]
Task Management, Work
お知らせ:佐々木正悟さん主催タスクセラピーでコーチをやります!
ライフハック心理学 の佐々木正悟さんが主催する「タスクセラピー」。 毎回、大人気のこの講座で、コーチを務めさせていただくことになりました! 詳細は以下のとおりです。 タイトル:第6回タスクセラピー 来年の目標を達成するた […]
Gadget, Stationary, Task Management
メモと音声の連動が超便利 Livescribe Echo Smartpen
先月、Smartpenを購入してからガシガシ使っています!もう、これなしでは仕事できないと思うほどです。
きっかけは、ZONOSTYLEさんのこちらの記事。
心底惚れこんだ「アナログ to デジタル」の決定版! LiveScribe echo smartpen(前編)
心底惚れこんだ「アナログ to デジタル」の決定版! LiveScribe echo smartpen(後編)
Smartpenとは、録音できるセンサー付きボールペンで、専用ノートに書く事で筆跡がペンに記録され、ノートをスキャンしなくてもデジタルデータとして保存できるガジェットです。
購入したのは、全部入りのPro版です。Amazon.comを利用しました。
どうしても日本語での買い物でないと困る、という場合は、楽天のワキ文具さんで取り扱っているようです。
【送料無料】日本では超入手困難!噂のスマートペン緊急入荷ライブスクライブ/Livescribe スマ…
価格:41,790円(税込、送料込)
Continue Reading
You Might Also Like
雑貨:東京アンティークさんで消印スタンプをオーダーしてみた
消印スタンプを探していて見つけた、東京アンティークさんのオーダースタンプ。とっても可愛くて、一目惚れ。しかも、丸い部分と波線の部分は別々になっている便利もの。即注文しました。 世界にひとつだけのアンティーク風オーダー丸消 […]
Gadget, Tech
iPhone 4を無事入手できました
iPhone 4ですが、Twitterでもその経過をつぶやきまくっていたので、ご存知の方も多いとは思いますが、予約段階から悲喜交々至りて、無事に発売当日の6月24日朝に、手に入れることができました。 正直言って、iPod […]
Hacks, Task Management
OmniFocusでルーティンのチェックリストを作る
毎日必ずやる事を、チェックリストにしておきたいと思いつつ、いろいろなアプリを試したりしたのですが、どうも2つ以上のタスク管理アプリを使う手順は、煩雑すぎて続きません。
なんとか、OmniFocusでチェックリストをうまく作れないかなと思って、Forumを検索してみたところ、ぴったりの方法がありました(英語)。
How to create a checklist for Daily Routines – The Omni Group Forums
この方法のポイントは、
フィルタリングのやり方
「見たいときに見たいタスクだけを表示する」
というやり方がいまいちわからなかったのですが、これがとても参考になりました。
You Might Also Like
Hacks, Time Management
OmniFocusでタスクの見積もり時間を合計する
Omniづいてる今日この頃。 OmniFocusでは、各タスクの見積もり時間が入力できますが、この見積もり時間を活かすための機能が、標準ではついていません。 せっかく時間を見積もったから、今日やるタスクの合計時間や、プロ […]
Kumi Ebina/Tech writer
東山義久DIAMOND☆DOGS小西遼生良知真次TAKA咲山類植木豪小林遼介森新吾ALTAR BOYZ中塚皓平橋本汰斗iPhoneiOS小寺利光和田泰右Evernote中河内雅貴CNET JapanブックレビューappAndroidKindle玉野和紀Ten Steps長澤風海入院WordpressニジンスキーミュージカルコードギアスMOON LIGHTHamsterApp ReviewGALAXY NEXUS田極翼文房具碓井菜央WiMAX光ポータブルBluetoothタスク管理iPhone5DocomoiPhone4CLUB SEVEN
「ライフハック@相談室」セミナー(10月29日(土))のお知らせ
映画『シン・ゴジラ』IMAXシアターにて鑑賞(ネタバレなし)
2015年8月から1年間に見た中でお気に入りの韓国ドラマ
2016年上半期エンタメ系活動まとめ
電子書籍『Mac Hack ~Macユーザーのための「超効率」仕事術~』(翔泳社)発売!
OmniOutlinerで時間記録 に tofustudio より
OmniOutlinerで時間記録 に Kumi Ebina より
OmniOutlinerで時間記録 に tofustudio より
ライブ:VELVET CRAZY NIGHT 夏色夢色魅惑色 8/3, 8/4昼夜 に ライブ:VELVET CRAZY NIGHT Vol.3@草月ホール | SPEAQ より
ライブ:姿月あさとスーパーコンサートRe.fine Vol.II に Kumi Ebina より
アーカイブ 月を選択 2016年10月 2016年8月 2016年7月 2016年6月 2015年7月 2015年6月 2015年4月 2015年2月 2014年12月 2014年11月 2014年9月 2014年7月 2014年6月 2014年4月 2014年2月 2014年1月 2013年12月 2013年10月 2013年9月 2013年8月 2013年7月 2013年6月 2013年5月 2013年4月 2013年3月 2013年2月 2013年1月 2012年12月 2012年11月 2012年10月 2012年9月 2012年8月 2012年7月 2012年6月 2012年5月 2012年4月 2012年3月 2012年2月 2012年1月 2011年12月 2011年11月 2011年10月 2011年9月 2011年8月 2011年7月 2011年6月 2011年5月 2011年4月 2011年3月 2011年2月 2011年1月 2010年12月 2010年11月 2010年10月 2010年8月 2010年6月 2010年5月 2010年4月 2010年3月 2010年2月 2010年1月 2009年12月 2009年11月 2009年10月 2009年9月 2009年6月 2009年5月 2008年6月 2008年2月 2006年10月
カテゴリー カテゴリーを選択 Entertainment    Dance    Korean Drama    Movie    Music    Photography    Stage Hacks    Self Improvement    Task Management    Time Management Languages    English None Tech    Amazon    Android    Apple    Apps    Gadget    Stationary    Web Services    WordPress Work    Articles    Books    Seminar 未分類