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見たいジャンルが決まっているのであれば、そのジャンルに強い動画配信サービスを選べば良いでしょう。
あとはWi-Fi環境がなくても外出先でオフライン視聴ができたり、ドラマや映画をテレビの大画面で見ることにメリットを感じる方もいますよね。
そういった機能面も含めて、その動画配信サービスに月額料金を払う価値があるか?というところを考えながら読み進めてみてね。
今回紹介するのは私にとって良いと思ったサービスですので、あなたの求めるものによっては違うと感じるかもしれません。
ですが、「とりあえず動画配信サービスを利用してみたい」と思っている方や、「動画配信サービスが多すぎてどれがいいのか迷う」という方の参考になれば幸いです。
1位:あれもこれも見たい!欲張りさんにおすすめなU-NEXT
日本最大級の動画配信サービスとして広く知られているU-NEXT(ユーネクスト)。まずはU-NEXTの特徴をご紹介します。
U-NEXTの基本情報
・月額料金:1,990円(税別)
・ポイント数:初回600円分のポイント付与(継続すると毎月1,200円分)
・無料お試し期間:31日間
・オフライン再生(ダウンロード)可能
・複数アカウント(最大4アカウント)作成可能
・総作品数:130,000以上
・見放題動画・無料漫画・雑誌読み放題
作品数やジャンルはどれくらい?
月額料金が高いのがネックとなるU-NEXTですが、内訳を見ると納得できる気もします。総作品数も国内トップですが、その中で見放題映像80,000本、雑誌70誌以上読み放題というのも魅力的な数字です。
自分に合った動画配信サービスを選ぶ際のポイントとして、まずはご自身の好きなジャンルの作品が多いか?というのをチェックしてみてください。
U-NEXTはどのジャンルの作品もバランス良く取り揃えてあるので、「あれもこれも見たい!」「最新のドラマや映画の話題にはついていきたい!」という方には最もおすすめできる動画配信サービスです。
取り扱い作品数やジャンルの豊富さ:◎
そして私と同じく韓流ドラマ好きの方には、迷わずU-NEXTをおすすめします(笑)
U-NEXTは、動画配信サービスの中でもとにかく新作の取り扱いが早いです。
レンタル開始と同時に配信をスタートすることも多く、韓流ドラマなどは特に独占配信契約を取ってくるので他の動画配信サービスよりもいち早く最新作を視聴することができますよ。
見放題作品も多く、飽きることなく楽しめます。各ジャンルのラインナップ(一部紹介)はこちらからご確認ください。
・その他(アダルト作品含む)
作品名で検索したい場合は、こちらの検索窓から検索してみてね。アダルト作品のラインナップが見たい方は、メニューの「その他」からチェックできるよ。
個人的に使ってみた感想としては、洋画&邦画、韓流ドラマ、アニメ作品を主に見たい方はU-NEXTがおすすめです。
国内ドラマの新作を網羅したい方も、各局の作品を取り扱うU-NEXTは利便性が良いでしょう。
海外ドラマに関しては、U-NEXTでも良いけど通の中には物足りないと感じる人もいるみたい。もっとおすすめの動画配信サービスをこちらで紹介するね!
そして動画配信サービスと聞くと動画しかないイメージかもしれませんが、U-NEXTは電子書籍ジャンルにも力を入れています。
動画・漫画・雑誌と分けて別サービスを契約せずに、「娯楽に使うのはU-NEXTだけ!」と決めてしまえるのもU-NEXTの良いところです。
スマホに別々のアプリを入れるよりU-NEXTのアプリ一つ入れておけば、ドラマや映画を見ることも、漫画の最新刊を読むことも、雑誌の最新誌を読むこともできるのですから。
使ってみると、その便利さに納得です!
ダウンロードやテレビ視聴はできる?
U-NEXTでは作品をスマホやタブレットにダウンロードできます。自宅などのWi-Fi環境がある中でダウンロードしておけば外出先で通信量を気にする必要はありませんし、電波のないオフラインでも楽しむことができますよ。
注意点もありますので、こちらをご確認くださいね。
※ダウンロードした作品が再生できるのはアプリのみです。
※ダウンロードした作品には再生期限があります(これはどの動画配信サービスも同じです)。
※一部ダウンロードできない作品もあります。ダウンロードできる作品にはダウンロードアイコンがついているのでアプリ内でご確認ください。
※ログアウトやアプリを削除すると、ダウンロード済みの作品は削除されるのでご注意ください。
また、テレビ視聴も可能です。U-NEXTでは以下のデバイスに対応しています。
スマートフォン・タブレット
詳しい対象機種はこちらのページの一番下にある「対応デバイス」でご確認ください。
ダウンロードやテレビ視聴機能はあるか:◎
更にU-NEXTは画質や音質にもこだわっており、Blu-ray Discに相当する高画質HD(1080p)配信に対応しています。
これはレンタルDVDよりも高画質の映像なんだ。一部の作品は、更に画質の高い4Kにも対応しているよ!
さすが大手のU-NEXT!機能面も充実していますね。それでは、これらのサービスを知った上で月額料金に納得できるか判断していきましょう。
U-NEXTの料金設定には納得できる?
「サービスは良いけれど、月額1,990円は高い」と思っている方が多いのではないでしょうか。
私も初めはそう思いました。ですが人によっては「え、安くない?」と思う方もいるはずです。その理由が、最大4アカウント作れるということ!
U-NEXTでは契約者のアカウントが親アカウントとなり 、無料で3つ子アカウントを追加することができます。
複数アカウントの作成が可能な動画配信サービスは少なく、その中でも4台同時視聴が可能なのはU-NEXTとNetflixだけです。(後で紹介しますが、Netflixの場合はプレミアムプランへの加入で4台同時視聴が可能となります。)
複数アカウントが作れても、自分の見たいタイミングに動画が見れないのはイライラしちゃうもんね。
月額1,990円でも、4人で使えば一人あたりの金額は500円程度。動画配信サービスの中で最安値は月額500円(税抜)のdTVなので、ご家族や友人とアカウントを4人で共有する場合、dTVとほとんど変わらない金額ということになります。
ご家族で使用する場合は、子供用にアカウントの購入制限やR指定作品・成人向けコンテンツを表示しない設定も可能です。
視聴履歴もそれぞれのアカウントで管理できるので、プライバシーも守られます。
ただし、毎月もらえるポイント利用をどうするかは4人で相談してね(笑)
また、U-NEXTで毎月もらえる1,200円分のポイント利用に関して、どうしても伝えておきたいお得な点があります。
それは、このポイントが映画の割引チケットに利用できるということ!
これは、映画好きにはたまらない特典です。毎月1,200円分のポイントがもらえるといっても、使わずに貯めてしまう方も多いはず。
そんなとき映画の割引チケットに交換すれば、通常大人1,800円もする公開中の映画をたったの600円で観ることができます。映画の割引デーを利用すれば、タダ見もできますね!
映画の割引チケットに交換できる映画館やサービスはこちらです。
松竹マルチプレックスシアターズ
映画好きの方はぜひ利用してみてください!
というわけでU-NEXTの料金設定に納得できるかについて書いてきましたが、これは複数アカウントや映画割引チケットを利用するかしないかで人によってお得かどうか判断できるポイントが大きく変わるでしょう。
ですが私個人的には一番おすすめの動画配信サービスなので◎です!
月額料金を払う価値があるか:◎
ここまで様々な企業と提携できるのも、幅広いジャンルの作品を取り扱うことができるのも大手動画配信サービスであるU-NEXTだからこそです。まずは一度使ってみてください。
今なら31日間の無料お試し期間中に600円分のポイントがもらえるので、映画の最新作や漫画の購入などに使ってみるといいですよ!
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U-NEXTの公式サイトはこちらから
2位:ここでしか見れない作品が多いFODプレミアム
フジテレビの公式動画配信サービスであるFODプレミアム。まずはFODプレミアムの特徴をご紹介します。
FODプレミアムの基本情報
・月額料金:888円(税別)
・ポイント数:最大1,300円分のポイント付与
・無料お試し期間:Amazonアカウントの利用で1ヶ月間
・総作品数:推定20,000以上
・見放題動画・無料漫画・雑誌読み放題
作品数やジャンルはどれくらい?
U-NEXTの130,000という数字と比べると極端に作品数が落ちるので、なぜおすすめするのか疑問に思う方も多いでしょう。
数字だけで見ると見劣りしてしまいますが、FODプレミアムには作品数やジャンル以外の魅力がたくさんあります。
まずはフジテレビといえば月9!懐かしのこの作品の数々は、タイトルを見るだけでもう一度見返したいと思う方も多いでしょう。(※こちらの画像は2018年11月現在の配信タイトルの一部です)
まずは月9作品がFODプレミアムだからこそ見放題で視聴できるというのがおすすめポイントです。
フジテレビって懐かしの名作が多いよね。フジテレビの作品は他社の動画配信サービスではほぼ扱われないんだよ。
また、FODプレミアムはオリジナル作品が豊富です。ここでしか見ることのできないオリジナルドラマやバラエティ番組は、地上波よりも面白いと人気なんですよ!
結構攻めた作品も多いよね。地上波だとNGが出るような作品はここでしか見ることができないよ!
今は世論への配慮でテレビ放送ルールが厳しい時代なので、ドラマやバラエティ番組等の制作に制限がかかることも多いです。
「昔のドラマや番組の方が面白かった」と思うのもそのせいかもしれません。今は本当に面白い作品というのは、テレビで見ることができなくなってきている気がしますね。
このように、FODプレミアムはフジテレビ作品を中心にオリジナル作品に力を入れています。
もちろん、それ以外にも
ドラマ(フジテレビ作品メイン)
海外ドラマ(韓流・アジアドラマ含む)
スポーツ・エンタメ作品
フジテレビアナウンサー番組
など様々な作品があるので、見飽きることはないでしょう。
そして私がFODプレミアムをおすすめする最大の理由が、ポイントの多さと還元率の高さです。FODなら1ヶ月にもらえるポイントが、なんと最大1,300円分なんですよ!
FODプレミアムは、今ならAmazonアカウントでの登録で月額888円のところ1ヶ月無料で利用することができます。
そして1ヶ月に最大1,300円分のポイントがもらえるので、新作映画や漫画などの有料作品にポイントを使えば実質無料で作品を楽しめるんです。
無料お試し期間中でもこんなにポイントがもらえるのはFODだけ!
特に漫画好きな方に声を大にしてご紹介したいのが、漫画を購入すると20%ポイント還元されるという特典です。
「20%なんて大したことないんじゃない?」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、毎月何かしら漫画を購入して読んでいる方にとっては大きいですよ。
600円の漫画を買うと、100円戻ってくるわけですから。例えばドラマ化もされた「中学聖日記」だと、紙の単行本が756円、Kindle版(電子書籍)が648円です。
それがなんとFODなら600円で読むことができます。更に20%分のポイント還元があるので、100円分戻ってきて500円。
これがポイントを使って実質無料で読めるのですから、かなりお得ですよね♪
多くの電子書籍サイトでは「試し読み数十ページ」が普通ですが、丸ごと一冊以上読めてしまうのがFODをおすすめするポイントです!
更に無料の漫画も毎月更新されるので、読みたかった漫画が無料で読めるチャンスも!
また、雑誌に関しては100誌以上が読み放題!これはどの動画配信サービスにも負けない数字で、FODプレミアムが雑誌ジャンルにも力を入れていることがわかります。
FODマガジンアプリをインストールして雑誌をダウンロードすれば、Wi-Fi環境のない場所でも雑誌を読むことができますよ。
雑誌に関しては全て読み放題なので、課金の必要がありません。これはわかりやすくて良いですね♪
このように、「本当に動画配信サービスなの?」と思うようなお得感があるのがFODプレミアムです。
動画をメインで視聴したい方にはジャンルによって物足りなさを感じるかもしれませんが、私のように漫画をよく読む方や雑誌の読み放題に魅力を感じる方は満足できるのではないでしょうか。
取り扱い作品数やジャンルの豊富さ:◯
FODプレミアムでしか見ることのできないオリジナル作品なども要チェックです!
ダウンロードやテレビ視聴はできる?
残念ながら、2018年11月現在FODプレミアムの動画はダウンロードできません。
FODマガジンアプリを使って雑誌のダウンロードは可能ですが、動画に関してはできないんです。ちなみに漫画もダウンロードできないのが個人的に非常に残念です・・・。
ダウンロードに対応すれば、もっと使う人も増えると思うのですが・・・。
良いサービスだけに、これは残念だね。
でも、最近はダウンロード対応の動画配信サービスも増えてきているし、FODプレミアムも対応してくれるかもしれないよ!
ダウンロードに対しては非対応ですが、テレビ視聴は可能です。現在こちらの4機種のどれかであれば、動画をテレビの大画面に映して視聴することができます。
Fire TV Stick
SONY BRAVIAシリーズ X9000E/X8000E
こちらの方法以外でも視聴は可能です。私はHDMIケーブルを使ったり、Chromecastのミラーリングを使ってテレビで動画を見ています。
正式対応されていないので上の4機種の代替案となりますが、有線でも問題ないのであればHDMIケーブルが一番安価で良さそうですね。
ダウンロードやテレビ視聴機能はあるか:△
FODプレミアムの料金設定には納得できる?
FODプレミアムに関しては、人によってお得に感じるかどうか好みが分かれると思いますが、個人的にはかなりお得なサービスだと思っています。
なぜなら月額888円(税込959円)払って最大1,300円分のポイントがもらえるわけですから、有料作品を見るならFODプレミアムが一番です。
動画配信サービスを使ってみるとわかりますが、有料作品というのはどの動画配信サービスもほとんど一緒です。
権利を勝ち取っているところだけ見放題や独占配信となりますが(U-NEXTはこれが強い)、新作映画などは特にどの動画配信サービスも有料配信します。
となるとそういった作品をお得に見るためには、ポイント数の多いFODプレミアムが一番だと思うんだよね。
また、漫画好きにとっては20%のポイント還元が激アツです!!
私はこれまで電子書籍に関してはBookLiveというサービスを利用していたのですが、FODプレミアムを使い始めてからはFODプレミアムで漫画を購入するようになりました。
週刊誌を読んでいる方や毎月なにかしら漫画を購入している方であれば、漫画をポイントで購入できて動画の見放題や雑誌の読み放題サービスまでついてくると考えるとかなりお得だと思いますよ♪
U-NEXTの月額1,990円(税別)からすると半額以下になるので、そこまでいろいろ見れなくてもFODプレミアムで十分という方には月額料金の負担も少なくおすすめです。
月額料金を払う価値があるか:◎
今ならAmazonアカウントの利用で1ヶ月無料で利用できるので、まずは試しに使ってみてください。使ってみれば、その良さがわかるはずです。
▼今すぐFODプレミアムを使ってみる▼
FODプレミアムの公式サイトはこちらから
3位:無課金にこだわるならhulu(フールー)がおすすめ!
月額933円(税別)で全ての作品が見放題となるhulu(フールー)。まずはhuluの特徴をご紹介します。
・月額料金:933円(税別)
・無料お試し期間:14日間
・オフライン再生(ダウンロード)可能
・複数アカウント(最大6アカウント)作成可能(※同時再生不可)
・総作品数:50,000以上見放題
作品数やジャンルはどれくらい?
huluの作品数は約50,000タイトル。これは動画配信サービスの中では中間くらいの数字となりますが、これが全て見放題というのが他と違うhulu最大の特徴です。
無料かと思って登録したのに、課金が必要だったってことない?そういう心配が一切ないのがhuluなんだよ♪
無料お試し期間は他の動画配信サービスよりも2週間と短いですが、月額料金以上のお金がかからないとわかっているのは毎月のお金の計算もしやすいので継続して使いたくなるポイントですね。
huluの元は海外発のサービスなので、一番の魅力は海外ドラマが充実していることでしょう。
ただし、韓流・アジアドラマは少ないから韓流好きならU-NEXTの方がおすすめだよ。
huluを最もおすすめしたいのは、アメドラ好きな方!アメドラの人気どころや定番作品がどのサイトより充実しているので、「あれもこれも!」とワクワクしますよ。
そして何より、それが全て見放題というところが嬉しいですね。
huluの新着作品には面白そうなアメドラがズラリ。特に「huluプレミア」では日本初上陸の海外作品をいち早く見放題で見ることができます!!
これはアメドラ好きにはたまりませんね。こちらの画像は2018年11月現在の配信状況ですが、常に新しい作品が入ってくるのでアメドラ好きな方は要チェックです!
海外映画はどうか?というと、これは人により好みが分かれそうです。huluは全ての作品が見放題ということもあり、配信期間が短いものも多くあります。
月替りで更新される映画などは、「見ようと思っていたのに見逃した!」とならないように配信期間をチェックしておいた方が良いでしょう。
各サイトを使ってみての個人的な感覚ですが、新作映画を見たいのであれば、U-NEXTの方が取り扱いは早い気がします。
huluは無課金・全て見放題というのがわかりやすいのですが、その分「課金してもいいから新作を見たい」というリクエストには応えられないのだろうという感じです。
新作にこだわらなければ、huluでも十分に満足できるかと思いますよ。
そして一昔前までは「海外ドラマだけ」のイメージも強かったhuluですが、2014年に日本テレビが買収したことで日テレ作品が増え、最近では国内ドラマや映画、アニメ等の作品も充実してきました。
こちらの画像は2018年11月現在の配信状況です。約50,000作品見放題のうちのほんの一部ですが、ドラマだけでも気になる作品は多いのではないでしょうか。
huluの取り扱いジャンルをまとめました。
ドラマ(日テレ作品メインだが、放送終了後に他局の作品も増える傾向にある)
海外ドラマ(韓流・アジアドラマ含む)
huluオリジナル作品
「huluキッズ」というキッズジャンルもあるので、お子さんがいらっしゃる家庭では人気が高いようですね。年齢が違っても、下の子〜上の子まで見れる番組がたくさんあります。
また、音楽関係の配信も魅力的です。
2018年9月に25周年を迎え引退した安室奈美恵さんのドキュメンタリー映像を見るためにhuluに登録したという方も多いかもしれませんが、母体が日テレだけにアーティストの特別映像が配信できるのもhuluの強みです。
しかも「huluだけ」で配信されることがほとんどなので、好きなアーティストのライブ映像などが配信されれば登録したくなる人も多いでしょう。
「続きはhuluで」のパターンで過去何度か炎上しているhuluですが、独占配信できるということはお金を使ってその権利を得ているということです。
全て見放題にできているのも、やはり日テレさんの力なのでしょうか・・・。
取り扱い作品数やジャンルの豊富さ:◯
FODプレミアム同様ジャンルに少し偏りはありますが、見放題50,000作品というのは魅力的な数字です。
好みが分かれるのは、新作の取り扱いに関してでしょうか。
新作旧作こだわらず「何か面白いドラマや映画はないかな?」という気持ちで動画配信サービスを利用するのであれば、無課金で楽しめるhuluはおすすめですよ!
ダウンロードやテレビ視聴はできる?
huluは2018年7月からダウンロード保存とオフライン再生に対応しています。
ダウンロードできる動画にはダウンロードボタンが付いているので、一目でわかるようになっていますよ。ダウンロードした動画は「ダウンロードリスト」から視聴しましょう。
ダウンロード端末に保存しておける本数は1アカウントにつき最大25本までとなっています。
そしてダウンロードリスト以外から再生すると通信量を消費してしまうので気をつけてください。
また、テレビ視聴も可能です。huluでは以下のデバイスに対応しています。
スマートフォン・タブレット
ダウンロードやテレビ視聴機能はあるか:◎
huluの映像は全てHD(720p)で視聴できます。
U-NEXTの高画質HD(1080p)や4K対応には劣りますが、古い作品もHDで視聴することができるのでテレビの大画面で昔の作品を見るのもおすすめです。
huluの料金設定には納得できる?
月額933円(税抜)で50,000本の映画やドラマが全て見放題、無課金定額で利用できる動画配信サービスは今のところhuluのみです。
動画配信サービスで課金をしたくない人にとっては、とても魅力的だね!
また、huluでは1つのアカウントで最大6アカウント作成できます。ご家族で使う場合は、一人あたりの使用金額が安くなるので良いですね。
ただし複数アカウントは作れますが、同時再生できないのが残念なところです。視聴時間がかぶってしまうと、再生できなくなってしまいます。
これに関してはU-NEXTだと同時再生できるので、複数アカウントを作りたい場合は個人的にはU-NEXTの方がおすすめです。
とはいえ金額的にはhuluの方がリーズナブルなので、動画配信サービスを選ぶ際に何を優先するかがポイントですね。
hulu自体は、月額料金を払って利用する価値は十分にあると思います。
月額料金を払う価値があるか:◎
今なら14日間の無料お試し期間があるので、まずは試しに使ってみてください。
▼今すぐhuluを使ってみる▼
huluの公式サイトはこちらから
※その他の動画配信サービスの紹介については随時追記予定です。
蔦屋書店宮崎高千穂通り店(宮崎県)のDVDレンタル料金と店舗情報
TSUTAYA串木野店(鹿児島県)のDVDレンタル料金と店舗情報
TSUTAYA吉野店(鹿児島県)のDVDレンタル料金と店舗情報
TSUTAYA指宿店(鹿児島県)のDVDレンタル料金と店舗情報
ブックスミスミ七ツ島店(鹿児島県)のDVDレンタル料金と店舗情報
2018年11月 96
2018年10月 50
2018年8月 239
2018年7月 197
WordPress.org
動画配信サービス徹底比較ランキング!ダウンロードやテレビ視聴についても
プライバシーポリシー 免責事項  2018–2022  レンタルマイスター|DVDレンタル料金まとめサイト


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第24回堀江貴文とカウンターで高級寿司を食べる 【限定10名】TERIYAKIプレミアム鮨会【参加者体験談】 | T E R I Y A K I
左の方から、順番に堀江氏が座って行き、寿司を食べながら、お酒を飲みながら、色々なお話をする。
順番がまわってくるまで、他の参加者が何を話しているのかが気になったり、隣の参加者と何を話そうかを
打ち合わせをしたり、自分の番になるのがあっという間だった。
堀江氏の初対面の印象とは、、?
堀江氏の初対面の印象は、とても堅苦しくなく、逆に私たちの緊張感をほぐしてくれているような印象をがもった。
一人一人の顔をよく見ながら話をして、堀江氏の知識を話したり、思ったことを率直にアドバイスしたり、一緒に考えてくれたりと。一人10分程度の時間だったと思うが、新しい発想や突破口を教えてくれる、とても有意義のある時間だった。
高級寿司は、最高でした!!残念だったのは、風邪を引いてしまい、あまりお酒を飲めなかったことだ。次、参加する時は、是非お酒を飲んで、鮨会を楽しみたい。お土産がすごいたくさんあると、誰かが書いてるブログを読んで知っていたが、本当にお土産がたくさんで、嬉しかった。帰ったら、家族に自慢しようと思った。その他、堀江氏の有料会員サロンの初月無料登録やテリヤキアプリ一年間無料パスなど、多くの特典までついていることも、とても満足した。また、私はネットショップを経営しているのだが、参加者の方と話が合い、ビジネスとして今後つながりそうなお話もできた。このことも私にとって、大収穫だった。
『参加してよかったか?』
この質問に、私は間髪入れず、大変良かったと答える。理由は、先にも述べたように料金以上の体験が得られると実感したからだ。むしろ、これならリピーターになりたいとも思う。私自身、大げさかもしれないが、自分の将来・未来についての考え方までも変わった気がする。ちょうど、今の自分に悩んでいた時だったので、前向きになれて、モチベーションもあがり、本当に良かった。堀江さん、有意義な時間をありがとうございました。
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テリヤキ株式会社代表取締役 浜崎龍
全国各地を飛び回り、本当に美味しい料理を提供するお店の情報を発信。グルメアプリ「TERIYAKI(テリヤキ)」やオンラインサロン「TERIYAKI美食倶楽部」、グルメECサイト「TERIYOSE」などの運用。
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TERIYAKI美食倶楽部は、テリヤキ編集部が運営する人数限定の会員制グルメコミュニティです。都内に限らず全国各地へ、予約を取ることが難しいお店や美味しいと話題のお店に会員の方と一緒に食べに行くイベントを開催しております。従来では、体験出来ないような食体験やTERIYAKI美食倶楽部ならではのイベントへぜひ参加してみませんか。
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GAN CRAFT ZPI deps MADNESS SPIKE-IT HUDDLESTON Golden Mean SIGNAL JACKALL DRT Megabass RYUGI Valleyhill ROOT CO. SHIMANO
長さ/重さ:6ft 8in / 184g
対応ルアーウエイト:1/2~2oz
対応ラインポンド数:12~25lb
スーパーブレインKG-00 7-680EXHの長さは6ft 8inで、割と取り回しのきく長さです。
ロッドの重量は184gで、ビッグベイトロッドばかり使っている私には軽く感じますw
一般的なラバージグやテキサスリグから、1oz以上のビッグワームの釣りもこなせるロッドです。
カバーフィッシングにも向いているロッドですが、ディープエリアの釣りにも向いています。
また、ロングキャストで魚がバイトしたときにも、きっちりとフックアップできるパワーを備えています。
個人的には、スーパーブレインKG-00 7-680EXHはかなりのお気に入りロッドですね~。
ガンクラフト キラーズ SUPER BRAIN (スーパーブレイン) KG-00 7-680EXH
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スーパーブレインKG-00 7-680EXHのインプレ
ガンクラフトロッドのラインナップの中で、スーパーブレインKG-00 7-680EXHはかなり使えるロッドです。
水深のあるエリアを攻めることが多い池原ダムの釣りでは、このロッドを外すことはできません。
特に春先に8m以深でビッグワームのネイルリグが活躍するのですが、この釣りではスーパーブレインKG-00 7-680EXHが最適です。
ビッグワームのネイルリグに最適
ビッグワームのネイルリグに使うフックはフック径が太いため、ビッグバスの顎を貫通させるために大きな力が必要です。
さらに、8m以深となるとラインにかなりの水圧がかかっていて、なかなかフッキングパワーが伝わらないことが多いです。
そのため、使うロッドにはかなりのパワーが求められますが、スーパーブレインKG-00 7-680EXHはこの点を高次元でクリアしています。
また、池原ダムのビッグワームの釣りでは、ロングキャストをすることが多いです。
ロングキャストをする理由は、警戒心の強いロクマルにボートの存在を悟られないためです。
スーパーブレインKG-00 7-680EXHなら、遠くでバイトしたロクマルの顎にも、きっちりとフッキングを決めることができます。
ウェイテッドリグやヘビーダウンショットにも良い
また、ビッグワームのネイルリグだけでなく、ウェイテッドフックを使ったフィンク3.7の釣りにも良い感じの使用感です。
スーパーブレインKG-00 7-680EXHはカチッとしたロッドなので、ボトム感知能力もかなり高いですし、バイト感知能力も高いです。
そして、フッキングパワーのロスが少なく、的確にフックアップしてくれます。
さらに、1oz以上のシンカーを使ったヘビーダウンショットにも適しています。
池原ダムでは、春のロクマルサイトでよく使うリグですが、かなり良い相性です。
スーパーブレインKG-00 7-680EXHはロッド重量も軽いので、素早いフッキングも決まりやすいですね。
スーパーブレインKG-00 7-680EXHは、池原ダムのワーミングには無くてはならない存在です。
一年中使えるロッドですので、私はどんな季節でも必ずスーパーブレインKG-00 7-680EXHを持っていきます。
ビッグワーミングには、特におすすめのロッドです。
私はベイトタックルで扱うワームは、全てスーパーブレインKG-00 7-680EXHでこなしちゃっています。
ラバージグ専用ロッドという謳い文句ですが、実際は許容範囲が広く、いろいろなワーミングに使えるロッドです。
スーパーブレインKG-00 7-680EXHは、1本持っていても損のないロッドですね~。
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新たな学びの可能性を開く空間——ラーニングコモンズ 親和中学校(兵庫県・女子校) | ミライノマナビ WEBサイト
親和中学校(兵庫県・女子校)
新しい学習指導要領がスタートし、アクティブラーニングや探究学習など、新しい形の学びに各校それぞれ取り組んでいる。ところが、これまでの教室は旧来の授業を想定して設計されたもので、新しい学びに最適なわけではない。そこで、アクティブラーニングをより効果的に行うため、ICT環境を整え、グループ学習に最適な座席を配置したラーニングコモンズが活躍している。今回は親和中学校・親和女子高等学校のラーニングコモンズを紹介する。新校長の中村晶平先生と山科祐一先生にお話しを聞いた。
2019年4月に完成した親和中学校・親和女子高等学校のラーニングコモンズは、親和女子大学の協力を得て設計された大学レベルの施設で、中高としては破格のスペックを誇る。四方の壁のうち、窓を除いた3面に計7つのディスプレイを映し出すことができ、壁面は全面ホワイトボード。7つのディスプレイには同じ映像も個別の映像も映し出せる。キャスターが付いた机と椅子は可動式で、同じく可動式のホワイトボードを自由に配置して、プレゼン・ディスカッションを複数同時に展開できる。
「従来型の資料映像をただ見るだけの授業を超えて、生徒が自ら参加して、グループで話し合ったり、発表したりする授業が今まで以上にできるようになりました。ラーニングコモンズを使って中学1年生も堂々と発表したり、意見を交換したりしています。生徒たちは伸び伸び、生き生きと学んでいると感じます。」
中村校長は、ラーニングコモンズがもたらす効果に大きな手応えを感じたようだ。
実際の授業でどのように使われているのか、山科先生の説明を聞くと、手応えが大きい理由がよくわかる。
「高校の小説読解では、これまでのように小説の文章を配ることはせず、7面ディスプレイを使って小説を表示し、美術館を巡るように小説を読ませました。その後、私が人物の心情などを口頭で問いかけると、生徒たちは該当箇所に集まり、身振り手振りで人物を演じながら『こんな気持ちではないだろうか』と考え始めました。従来の授業よりも小説をはるかに身近に感じているようでした。」
この読解の試みは、小説を読む際に生徒が退屈しない工夫として始めたという。しかし、生徒が見せた反応はそれ以上で、現代文の授業に新しい可能性が開かれた。山科先生はこの授業方法を「身体化する現代文」と呼んでいる。
中学1年生が研究レベルの問いに挑む
続いて、山科先生に実際の授業を見せてもらった。中学1年生、芥川龍之介『トロッコ』の読解の授業だ。ラーニングコモンズの特性を生かし、ジグソー法で授業を進める。ジグソー法は協調学習法の一つ。学ぶ内容をいくつかのパートに分けて、それぞれのパートをグループの一員が受け持ち、パートに分かれて自身の担当部分を学ぶ(エキスパート活動)。その後、グループに戻って、それぞれのパートを教え合う(ジクソー活動)。
※ジグソー法について詳しくは「授業が変わる 学校が変わる」第4回 うまく学ぶための条件をいかした授業づくり
「動画で作品の全体像を掴んでもらい、読解にジクソー法を使うと、従来の授業では3週間かかっていた内容を2、3回の授業に凝縮できました。一通りの解説が終わると大学研究レベルの問いに挑戦します。芥川龍之介の『トロッコ』をはじめ多くの文学作品には研究者の間でも解釈が分かれる箇所があり、それを生徒にディスカッションしてもらいます。」
生徒同士の学び合いが生まれる
生徒同士が教え合うこと、正解のない問いにディスカッションしながら取り組んでいくこと、こういった学びを通じて生徒たちの学ぶ姿勢にも変化が見られた。山科先生は次のように言う。
「説明自体は教師の方が上手くできますが、教師が前に立って説明するとどうしても生徒は正解を待つ姿勢になってしまいます。ところが、生徒同士で説明し合うと、身を乗り出すようにして自らも考えようとします。学ぶ仕組みを作って生徒自身が動くようにすることがこれからの教師の重要な役割だと感じます。」
ラーニングコモンズは、従来の教室ではできなかったことの多くをできるようにした。それは「中学1年生はここまで」という根拠のない制限も取り払う。環境や仕組みの助けがあれば生徒は本来持っている自ら学ぶ力を発揮して、どんどん先に進むことができる。同校の取り組みはそんな可能性を感じさせてくれた。


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フォーミュラカーでのシリーズ戦
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サーキットでの走行だけでなく、ダートトライアル、ラリーなどのグラベル、ジムカーナでも対象となります。
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※補償内容はご契約条件・内容により異なります。
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保険料はいくらになりますか?
サーキットで走行する車両や、運転される方の年令などによって、保険料は大幅に異なります。
お見積りを希望される場合には、お問い合わせフォームからご連絡ください。
1日だけでも保険に加入できますか?
1年間のご契約となります。
1日だけ補償をかけたいという場合には、レース・サーキット保険はお申し込み出来ませんので、予めご了承下さい。
ナンバー付の車両でも保険に加入することができますか?
ナンバーの有無に関わらず、保険に加入することができます。
ただし、現在ご加入中の自動車保険がある場合には、お切り替えいただく必要があります。
フォーミュラカーでも保険に加入することができますか?
VITAなどのプロトタイプやSuperFJ、FIA F4、JAF F4などのフォーミュラカーでも保険に加入することができます。
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バイクでも保険に加入することができますか?
自動車だけでなくバイクもサーキット保険に加入することができます。
公道を走行するために既に自動車保険に加入していますが、レース・サーキット専用保険に加入できますか?
加入することができます。ただし、現在ご加入中の自動車保険をお切り替えいただく必要があります。
自動車保険を切り替えができない場合には、レース・サーキットの補償を申し込み出来かねますので、ご了承下さい。
お切り替え後、公道、レース・サーキット中のどちらも補償できるように致します。
レース中やサーキット走行では保険が効かないと聞いたことがありますが、補償できるのでしょうか?
補償することができます。レースやサーキット専用の補償内容にしていますので、練習・予選・決勝のいずれも補償できます。
ナンバー付きの車両で公道走行、サーキット走行を、共に補償したい場合には、現在ご加入中の保険をお切り替えいただく必要があります。
自分の車両の補償以外に、自分のケガや相手のケガも補償できますか?
公道走行中は一般の自動車保険と同じように、ご自身の車両、ご自身のおケガ、お相手の物損やおケガについて補償することもできます。
サーキット専用車両の場合には、車両のみの補償がベースとなっているため、おケガの補償などご希望があれば、その旨お問い合わせ下さい。
公道走行もする車両の場合には、現在ご加入中の自動車保険と同様の内容で、サーキット走行中も補償することができます。
しかしサーキット走行中は、ご自身の車両、ご自身のおケガは補償対象となりますが、お相手への物損やケガについては、法律上の損害賠償責任が発生する場合にのみ補償することができます。
またサーキット場のガードレールなどに対する損害による法律上の損害賠償責任は、対物賠償責任保険に加入することで、補償の対象となります。
レッカー費用は補償されますか?
事故があった場合には、サーキット内でのクレーン作業代や修理工場までのレッカー搬送費用を「15万円を上限」に補償することができます。
耐久戦を4人で参加しますが、4人全員補償されますか?
耐久戦などで1台の車両を複数人で使い回すという場合、どなたが運転しても補償できる内容にすることもできます。
事故があったらどうすればいいですか?
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サーキット場に物損が生じた場合には、保険会社から連絡が入る旨、サーキット場の担当者にお伝え下さい。
何日前に手続きすれば間に合いますか?
ご契約時には、車両の現時点でのお写真(前後左右の各1枚)、レースの主催者、日時、サーキット名、参加台数、出場資格などを確認します。


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text: 3.11以後の日本が政治経済を立て直すためには,新たな視点で共生社会を構築することが急務であり,PAもその一環であるとの力強いメッセージで締めくくられている。   (良)


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2019.10.13 Milano Salone 2019 hckjx206
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この熱々たけちゃんブログでも、橋下徹や野村克也、出口治明の本などを紹介してきたが、それは僕の中では自己啓発本という類いとはちょっと異なる。
もっと人としての生き様や組織の中で何をやるべきか?組織を変革するための意識改革など、もう少し人の生き方を扱った本だった。
自己啓発本だって、そうだろうと言われそうだが、これはもっと即物的な人間関係のハウツーものみたいな本なのである。
そんな本には興味がなかったのだが、本書はもう大絶賛するしかない稀有な本。本当に目から鱗の連続で、ページを捲る手が、早く次のページをと催促するような滅多に味わうことができない類い稀な本であった。
だから、自己啓発本というのがここまで僕を夢中にさせるのなら、自己啓発本大いに結構。ドンドン読んでみようかなと思った次第。
色鮮やかな緑色の表紙が目を奪う。この表紙は気に入っている。
全349頁。それなりに厚い本だが、おもしろいので一気に読める。
この本をどうして読むことになったのか?
この本を読むようになったのは、少し特殊な経緯があったので簡単に触れておきたい。
前の職場のトップから、かなり話題になっている本のようだよ、読んでみませんかと薦められたのだ。
その本は、実は薦めたトップ本人が読んだわけではなく、実はAmazonかどこかから取り寄せた中古本だった。本書は今でもちゃんと生きている大ベストセラーであり、どうして部下に読ませるのに、中古本だったのかは不明だ。
入職してまだ日の浅いタイミングで組織のトップから薦められた本というわけで、読まないわけにもいかない。
早速読んでみると、これがめちゃくちゃおもしろい。正にびっくり仰天の本で、僕は大興奮させられ、直ぐに夢中になった。
まだ読み切ったわけでもなかったのに、薦めてくれたトップもそのおもしろさを興奮しながら伝えたことを良く覚えている。
一気に半分ほど読み終えて、あまりのおもしろさに何だかそのまま読み切ってしまうことがもったいなくなり、一旦封印することに。こういうことは、僕の場合、良くあることなのだ。
その先を更に読みたいと思いつつ、他にも読みたい本が山のようにある中で、忙しさも加わり、そのまま時が経過してしまった。
しかもその薦めてくれたトップと、その後、仕事を巡って大衝突をしてしまい、いつのまにかその本も手に取ることがなくなって数年が経過。本の先が気になりつつも、あの許容しがたいトップを思い出すことになるのが嫌で、そのまま封印してしまったわけだ。
そのトップがいなくなり、僕も別の職場で新たな出発をすることになった。これを契機に、色々な本を読み漁る中で再浮上したのがこの本だったというわけだ。
一旦中断後、再び夢中にさせられた
こうして僕はこの世界最高と言われているエグゼクティブ・コーチのマーシャル・ゴールドスミスによる『コーチングの神様が教える「できる人の法則」』を数年ぶりに手に取ったのである。
あの薦められて初めて手に取った日から一気にちょうど半分までは読んでいた。改めて読み終わった部分のおしまいの方から再スタートして、またまた一気に終わりまで読み切った。後半も相変わらずおもしろかった。
こうして完全に全体を読み終えた後で、あらためて冒頭に戻ってもう一度、頭から読み直した。
いやあ、本当におもしろい。何という本なんだと興奮が収まらない。世の中にこんなに役に立つおもしろい本が存在するんだということに、本当にビックリさせられる。
このおもしろさは読んでいて血が騒ぐ程で、他の本からは絶対に得られない唯一無二のものだと思う。そして、この本を周りの人に絶対に勧めたくなってしまう。そんな魔法のような本なのである。
表紙や帯を外すとこんな感じ。原題のタイトルにご注目を!
あまりにも前置きが長くなってしまった。
この本は世界トップのエグゼクティブ・コーチ、「コーチングの神様」による指南本、コーチングの極意を書いた本である。
著者はマーシャル・ゴールドスミス。GMのジャック・ウェルチ始め、アメリカのトップ企業のエグゼクティブをコーチしたことで非常に有名な人。
エグゼクティブとはどういう人?
ところで、そのエグゼクティブとはどういう人を指すのであろうか?
エグゼクティブとは、企業の経営管理に直接携わる上級管理職や重役のこと。もっと具体的には最高経営責任者や最高執行責任者といった、会社の経営に直接影響を与えるような幹部を指して使われる言葉だ。
エグゼクティブ・コーチは何をする人?
そんな経営トップに対してコーチングをする人がエグゼクティブ・コーチであり、本書の著書のマーシャル・ゴールドスミスはその中でも世界で最も有名な最高のエグゼクティブ・コーチと言われている人物である。
ここで、素朴な疑問が頭をもたげる。
そんな大企業の上級管理職や重役、役員のような組織の中でも屈指のお偉さんに、そもそもコーチングなんて必要なのか?
もう成功を収めた人たち。そんな人たちに何をコーチングするんだろうと。
コーチングとはそもそも何なのか
JCF(日本コーチ連盟)によれば、コーチングは以下のように説明されている。
コーチングでは「答えを与える」のではなく「答えを創り出す」サポートを行います。 この考え方は「答えはその人の中にある」というコーチングの原則に基づいています。(中略)
このようにコーチングは「答えはその人の中にある」という原則のもと、 相手が状況に応じて自ら考え、行動した実感から学ぶことを支援し、 相手が本来持っている力や可能性を最大限に発揮できるようサポートするための コミュニケーション技術なのです。
こんなコーチングが必要とされる人は、これから社会や組織で成長が期待される人、一般的には若手になされるのが普通だろう。
エグゼクティブ・コーチはそうではなくて、もう既に組織内でも社会的にも成功を収めた限りなくトップに近い幹部になされるコーチングである。例えば、身近なところで言えば、民間会社、それも良く知られた大企業の副社長や専務、常務などに対して行われるコーチングというわけだ。
そんなものが本当に、果たして必要なのだろうか?
どうしてそんな人に、今更コーチングが必要なのか?意味があるの?と思われるに違いない。
それが、必要なのである。マーシャル・ゴールドスミスは必要だと考え、それを長年に渡って実践してきた。実際にマーシャル・ゴールドスミスは世界的大企業の経営幹部80人以上にコーチングをしてきたという。
エグゼクティブにどうしてコーチングが必要なのか?
これが実は、おもしろくておもしろくて、たまらなくなってしまう。
繰り返すが、相手は功成り名を遂げたいわば大成功者である。そんな成功を収めた人が、今更何をコーチングしてもらうというのか?
むしろ多くの人にとって見習うべき存在。模範的な人間なのではないか?一体何をコーチするというのだ?
ところがである。彼らにもコーチングが必要なのである。
こんな成功者にも人間関係を巡っては、実に様々な多くの課題があって、それを直さないことには、更なる成功は望めないと言うのである。
「〇〇だから、〇〇のおかげで、ここまで成功できた」ではなく、「〇〇であるにもかかわらず、ここまで成功できた」と考えなければならないと迫るのである。
この発想は、めちゃくちゃおもしろいし、それ以上にめちゃくちゃ恐ろしい!
「〜のおかげで」と「〜にもかかわらず」の違いをしっかりと理解したい
ゴールドスミスはこう言う。「過去の成功が、更なる成功の障害になると」。そして「過去の成功がさらなる成功を妨げることを学ぶ」必要性を説く。
成功した人は、自分のその人間性やキャラクターなど、自らの資質のおかげで今の成功を獲得できたと考えがちだ。この人間性やキャラクターのおかげで、今日の成功を得られたと。
「私は成功した。私はこのように行動する。したがって、私が成功したのはこのように行動したおかげだ!」と。
マーシャル・ゴールドスミスは、それは違うと指摘する。そんな問題や課題があったにもかかわらず、幸運なことに今のポストを得て、成功を収めることができたんだと。
その人の現在の成功は、その人がそれだけ素晴らしいものを持っていたおかげではなく、様々な課題や問題行動が有ったにもかかわらず、幸運にも成功を収めることができたのだから、更に上を目指そうとしたら、今のままではダメで、その課題と問題行動を直さなければならない。
それを過去の成功が、更なる成功の障害になると言うのである。
自分の長所だと信じていたことが、実は短所だったという衝撃。正にコペルニクス的転換を迫られることになる。
本書の原題は、What Got You Here Won’t Get You There である。
日本語に訳すと「今までのやり方では、これから先はうまくいかない」となる。
マーシャル・ゴールドスミスは、本書の中で、私の言いたいのは、「私たちの行動のおかげで導かれた成功と、私たちの行動にもかかわらずもたらされた成功との違いについてだ」と明言している。
「できる人の法則」とは随分と違う(笑)のだが、正にそういうことなのである。
エグゼクティブにも欠けている問題行動とは?
「あなたをトップの座から遠ざける20の悪癖」
マーシャル・ゴールドスミスは、職場の対人関係を悪くする問題を明らかにし、そのうちのどれがあなとが該当するかをチェックする方法をつまびらかにする。そして「あなたをトップの座から遠ざける20の悪癖」について非常に詳細、かつ具体的に紐解いていく。
20の悪癖について具体的に解説する前に、ゴールドスミスは「やめることの大切さ」を先ずは強調する。
これも非常に明快だ。「もっといい人になる」目標を達成するためにはもっと簡単な方法がある。ただ一つ、「いやなヤツであることをやめる」ことだと。
そして、具体的にリーダーシップの行動にかかわる、日々の許しがたい、嫌な行動だとして20項目の「悪い癖」を上げている。
その全容は、本書を読んでのお楽しみとさせていただくが、その一部を列挙しておこう。
3.善し悪しの判断を下す
4.人を傷つける破壊的コメントをする
5.自分がいかに賢いかを話す
10.きちんと他人を認めない
11.他人の手柄を横取りする
13.過去にしがみつく
16.人の話しをきかない
20.「私はこうなんだ」といいすぎる
本書では、これらの悪い癖について具体的にその内容を詳述される。そして、「それを治すのが人を味方につける最良の方法だということ」示していく。
これがとにかくおもしろい。目から鱗の連続となること間違いない。ゴールドスミスが過去に携わった実際のエグゼクティブたちの実例が紹介されるのだが、これがまためちゃくちゃ、納得できるケースばかりで、本当に引き込まれてしまうこと間違いなしだ。
どうすればもっとよくなれるのか
対人関係を変え、その変化を永遠のものとするための7つのステップ
後半は、正にその20の悪癖を直していくための方法論が縦横無尽に駆り尽くされる。
フィードバックを筆頭にする7つのステップが、また実に納得できるものばかり。また一部を列挙すると
5.「ありがとう」という
難しい理論や精神論が展開されるのではなく、具体的な実例を紹介しながら、あくまでも実際の行動のハウツーものとして実態に即して具体的に語られるのが、ちょっと信じられないくらい新鮮で感動的だ。
アメリカのプラグマティズム、実用主義の極致というべきもの
ここには難しい人間の本質論や哲学はまるでない。小賢しい哲学とは全く無縁なのだ。
かつて高校時代という若き日に読んだデール・カーネギーの「人を動かす」と全く同じ路線。あの究極の進化系がここにあると言っていいだろう。
これはアメリカならではの哲学「プラグマティズム」、実用主義の極致というべきものだ。
人間の本質論が深く語られるのではないが、どんな難解な哲学書よりも、具体的な人間関係のあり方について、深く大きな示唆を与えてくれる。
そして、これを積み重ねていくことによって、思いもかけない深い真実にたどり着くのかもしれない。そんな気がしてくるのである。
エグゼクティブでなくていい。中間管理職・リーダーは必読
マーシャル・ゴールドスミス自身が、本書の扉で書いている。『「次のレベル」の上がりたい、もっとよくなりたいと願う成功しているリーダーへ』と。
この本を読むのはエグゼクティブである必要は全くない。ある程度の立場に立ってリーダーシップを果たさなければならない全ての中間管理職とリーダーには、この本から得られるものは無限だと断言したい。
僕はもちろん、エグゼクティブではない。当たり前のことだ。
だが、現在も比較的大きな組織でそれなりの職制を与えられている経営幹部の一員ではある。この本に書かれていることは自らの身を振り返ってみるに、本当に恐ろしい限りであった。できるところから変えていこうと決心し、少しずつだが実践しているところだ。
ここには「リーダーの能力を飛躍的に伸ばす実践コーチング法」の全てが語り尽くされている。
様々な組織と家庭において、即刻役に立つ実用本である。現代人、組織人、家庭人。すなわちありとあらゆる人間にとって必読の書と言わせていただきたい。特にリーダーにとっては必読の1冊だ。
本書はアメリカでも、2007年に出版された日本でも大ベストセラーになったという。むべなるかな。それは当然のことだろう。
とにかく騙されたと思って読んでほしい。これ以上おもしろく、役に立つ本は滅多にない。今こそ、変わるチャンスだ。このチャンスを逃さないでほしい。
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コーチングの神様が教える「できる人」の法則 [ マーシャル・ゴールドスミス ]
熱々たけちゃんです。 小学校4年から合唱を始め、同志社大学コール・フリューゲルで3年間合唱指揮に没頭。現在も合唱団東京フリューゲルの指揮者を20年間に渡って務めていますが、もちろんアマチュアで、本職は病院経営。病院の経営マネジメントの推進です。 30年以上に渡って医療業界に勤めています。いくつもの病院で事務長(事務局長・事務部長)を務め、病院の経営面でのマネージメントの適正化に取り組んでいます。 興味の対象、趣味が非常に多く、クラシック音楽全般、合唱、ジャズは特にヴォーカル、映画、文学、ノンフィクション、漫画、哲学、歴史、美術鑑賞など多方面に渡っています。 若き日にかなり登った山についても国内、海外を問わず非常に詳しい。スポーツ観戦、落語も好きで、ホタルにも夢中。 ラーメン、寿司、焼酎にもとことんハマっています。 異常なまでの凝り性で、好きなことにはとことんのめり込まないと気が済まないタイプ。 どうかよろしくお願いします。 詳細はグローバルメニューとフッターの「熱々たけちゃんのプロフィール」をご覧ください。
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あ、「住みよさランキングで1位の印西市が、住みたい街ではカスリもしないじゃないか!」みたいな妬みは全く持っていませんから。そこのところ勘違いされないといいのですが。
印西市の良いところを挙げてみる
「住みたい街ランキング」ではかすりもしない印西市ですが、「住みよさランキング」の方だと7年連続1位になるだけあって、実際に住んでみると良いところがたくさんあります。
特に、「都会の喧騒が好きになれず、比較的静かな場所で暮らしたい。けど都心に勤務しているので思いっきり田舎な場所で暮らすわけにはいかない」という、私と気が合いそうな方には、我が街印西市のことを是非知ってもらいたいです。
きっと、「こんな良さげな街があったのか」と感じて頂けるに違いない。
印西市には、良好な自然環境が溢れています。
私の自宅は千葉ニュータウン地区の外れの方にあるのですが、ここまで来ると家の中では車の音がほとんど聞こえません。
というか、家の隣にも道はあるのですが、車がほとんど通りません。散歩している人の方がはるかに多いです。
聞こえてくるのは、ウグイスを始めとした鳥のさえずりや虫の鳴き声。
田植えの時期の夜には、カエルの合唱が聞こえてきます。車がうるさくないかわりに、生き物の鳴き声はうるさいです。
家の隣にある雑木林の木々に餌を塗っておけば、カブトムシやクワガタが集まってきますし、ある場所へ行けば5月下旬から6月上旬にかけてゲンジボタルが飛んでいたりします。
【印西の自然】美しきかな、ゲンジボタルの舞う田園風景。
他にも多くの自然環境が残る街です。
カワセミがいる幸せ「印西市結縁寺の池」。カワセミの美しさに癒される。
道路が広い(ほぼ渋滞なし)
印西市は東京の郊外に位置していますが、一般的に東京郊外と呼ばれる地域よりも田舎寄りなので、そもそも人口が多くありません。
そんな場所なので、当然に車の往来も多くはないのですが、特に千葉ニュータウン地区の場合は「ニュータウン」と名がつくだけあって道路が整備されており、道路が広々しています。ほとんど渋滞することがありません。
例外的に、土日になると周辺市区町村から人が集まるため、千葉ニュータウン地区の主要幹線道路である国道464号線あたりは渋滞しますが、それでも限られた区間だけなので、通り抜けるのにさほど時間はかかりません。
また国道464号線に平行して走る道路も幾つかあり、そちらまで渋滞することはまずないので、地元民は渋滞に悩まさません。
たまに「国道464号線の土日渋滞が酷い」でなどと書かれているのを目にしますが、私が以前に住んでいた八千代市の国道296号あたりや、鎌ケ谷市の渋滞と比べれば可愛いものです。
また、私は千葉ニュータウン中央駅までバス通勤していますが、朝の通勤時間帯に駅へ向かうバスが渋滞に巻き込まれるなんてことは、今まで一度たりともありません。
驚くべきことに、約3kmの道のりをわずか10分弱くらいで走ります。こんな街、なかなかないですよ。
道路が広くて車も少ない、渋滞もほとんどないので、ペーパードライバーの人でも練習すればすぐに馴染むことができるでしょう。
住宅価格が安い(土地・マンション)
印西市から都心までの通勤には、結構時間がかかります。
東京の東側(東京駅・日本橋・新橋など)なら片道1時半はかかりませんが、渋谷・新宿などの西側だと1時間半以上かかってしまいます。
そんな立地に加えて、印西市民、特に千葉ニュータウン在住者が利用する北総線は、運賃が高額な事で有名です。
ICカードの定期券になる以前は「財布を落としても定期券は落とすな」と言われていたらしいですし。
そんな感じで、都心から離れていることもあって地価がかなり安いです。
具体的な価格は不動産サイトを見て頂くのが一番ですが、土地にしろマンションにしろかなり安いのは間違いありません。
私も9年前くらいに自宅の土地を購入しましたが、80坪(約260㎡)以上あるのに、お値段は1,500万円弱でした。安すぎ。
特に「一戸建てに住みたいけど土地が高くて・・・」と嘆いている人にこそ、印西市(というか千葉ニュータウン)はオススメです。
できれば私と同じくらいの土地を手に入れられたら、お隣さんとの距離も適度に離せるので快適です。
千葉ニュータウンで戸建てを考えている人へ。土地探しのちょっと耳寄り情報を。
(田舎な割には)充実の商業施設
「(田舎な割には)」と但し書きを入れたのは、さすがに都会のように「欲しいものは何でも揃う」という環境ではありません。
ただ、大きなイオンモールをはじめとして、デカいホームセンター「ジョイフル本田」や「カインズホーム」、「コストコ」など、この人口規模にしては明らかにオーバースペックと思われる商業施設が印西市には集まっています。
街が広い分、車で移動することが前提になってきますが、前述の通り道路は広くて空いているので運転さえ出来れば快適そのもの。
土日になると、近隣市区町村から買い物客が集まってくるくらい、商業施設には恵まれています。
大きな百貨店に行きたければ、柏高島屋まで20kmないですし、東京の中心部も決して遠くはありません。
むしろ日々の買い物なんかは、都会よりも印西の方が便利だと思います。物価も安いですしね。
これは、完全な個人的感覚によるものですが、印西市では変な(治安を悪化させそうな)人をほとんど見かけません。居ないこともないですけど、たま〜にですね。
「住みよさランキング」で数値にも出ていますが、世帯収入が高いことが関係しているかも知れません。なんかいやらしい言い方で申し訳無いのですが、実際、世帯収入と治安には関連性があると思います。
空き巣なんかの被害はあるみたいですけど、子供の学校の話を聞いていてもほのぼのしているようです。と言いながら以前に、ある市内の中学校で尋常でない金額のカツアゲがあり、全国ニュースになりました・・・。これについてはかなり特殊なケースでしょう。
ただ街中の人通りは少ないので、夜間は一人で出歩かない方がいいとは思います。
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印西市のイマイチなところ
「住みよさランキング」1位の印西市とはいえ良くないところもあります。
だいたいは「良いところ」と表裏一体なものばかりですので、仕方ないと言ってしまえばそれまでなんですが。。。
汎用的なお店は揃っているが、個性的なお店は少ない
家畜の臭いが漂ってくることがある
北総線の運賃が高いし本数が多くないので、都心へ出にくい
他にもあると思いますが、とりあえず思いつくところとしては、こんな感じです。
ただ、”車がないと不便”な点については、私も「年を取ってからが大変だなぁ」なんて不安を抱いていたのですが、昨今の急激な「車の自動運転」の進化のおかげで、その問題も気にしなくて良さそうです。
【ゆるブログ】千葉ニュータウン・印西市に欲しい施設や店を勝手に挙げてみる。
結局どうなの印西市は?(まとめ)
冒頭にも書いた通り、個人的には郊外暮らしを求める人には「早く印西に住めばいいのに、なんで躊躇してるの?」と猛烈にプッシュして差し上げたいくらいです。
私自身が、元々は印西市ではない場所に住んでいたにも関わらず、印西市を見てすっかり気に入り移住を決意し、8年以上住み続けてもなお「良い街だ」と感じている訳ですから、早くおいでよ、印西に!って感じです。
私は小旅行が好きで、国内をちまちまと出歩いていますが、なかなか印西市(なかでも千葉ニュータウン地区)のような利便性と自然環境が両立された街は見かけません。
「住みよさランキング」には賛否両論あろうかと思いますが、それでも7年連続1位に選ばれるだけのポテンシャルを持っている街だと思いますし、この結果に驚きはありません。
恐らく、多くの印西市民の方も私と同意見(もしくは近い意見)のはず。
ただくどいですが、都会嗜好の人にとっては魅力を感じにくい街です。また、私も都心までの通勤には苦労していますので、そこを我慢出来るかどうか、が大きいですね。
もし「印西市への移住に関心がある人」がいらっしゃいましたら、ぜひ”車で”印西市に一度お越しになることをオススメします。
何なら、私が1日1万円くらいで(笑)印西市内をガイドしてもいいですよ。
スルメの如く、噛めば噛むほど味が出てくる良い街です。印西市。
(^ ^)ではでは(^ ^)
こっつんこつめSelect
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似たようなライフスタイルを持つ方のお役に立てれば幸いです。
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ワンボックスミニバンのガソリン車はココがイイ!と思ったところ
ガソリン車で選べて、ハイブリッド系エコカーで選べないポイントは、「7人乗り」か「8人乗り」か…という部分です。
ガソリン車には8人乗りの設定がありますが、ハイブリッド車にはありません。
ガソリン車の場合は、子ども3人を並べて配置するときに、2列目でも3列目でもOKなのに対し、ハイブリッド車は3列目に3人になってしまいます。
日産のセレナに関しては、【Sハイブリッド】がガソリン車と同等のイメージです。epowerが、他社ハイブリッドと同じ分類にしてまとめていますのでご注意ください。
7人乗りの場合は、3列目をどう使うかをイメージすることが大切
子ども3人の5人家族が座席に座る場合、運転席と助手席は大人、後方に子どもを配置するとします。
7人乗りの車の場合は、3列目シートに確実に誰かが座るようになりますよね。もしくは、3人全員3列目シートに座るというイメージです。
ここで、重要になってくるのは、
3列目シートの座り心地
3列目シートへの移動、乗り降りのしやすさ(→詳細記事はこちら)
3列目シートの格納がカンタンかどうか(→詳細記事はこちら)
ワンボックスミニバンで子供の座席配置を考える〜8人乗りが選べるか選べないかの分かれ道は?  トヨタ(VOXY、ノア)・日産(セレナ)・ホンダ(ステップワゴン)クラスのサイズのミニバンだと、7人乗りと8人乗りが選べます。ただし、選ぶには条件があるのを知っ...
3社3車種シートアレンジで私が気に入ったこと、気になったこと
2列目横スライド機能で3列目へのアクセス◎
女性・ママ目線で使いやすいかどうか考える際に、「シートアレンジ」はかなり大事だと思います。
私が使いやすい!と感じたのは、2列目シートが横に移動するかどうかというポイント。
車内に入り、さらに3列目のシートまで行く際に、
真ん中の通路を通っていくのか
スライドドア側から直接アクセスできるのか
…は、とても重要だと思いました。
この点、トヨタは座席部分のみ横スライド、セレナは座席の土台ごと横スライドし、2列目の座席をくっつけることも可能でした。横スライドの工夫があると、スライドドア側から直接3列目にアクセスしやすくなります。
逆に、例えば4人家族で2列目シートまでしか使わないということなら、3列目のアクセスの仕方はどっちでも良いと思います。
7人乗りのワンボックスミニバンの3列目へのアクセス比較【VOXY&ノア・セレナ・ステップワゴン】 7人乗りのワンボックスカーを5人家族が買う場合、必ず3列目は使うはず。それなら、3列目へのアクセスって、すごく重要なポイントだよね。 …ということで! トヨタ(...
後方ドアの開き方の工夫は日常使いにかなり大事なポイント
ワンボックスミニバンは、車内空間を広くとるために、背が高く設計されています。
…ということは、後方ドアを開けたときに、後ろの障害物までかなりの奥行きが必要になってきますよね。
よく混み合った狭い駐車場で、荷物を載せようとして後ろのドアを開けたくても開かない…ってことないですか?
実は、日産「セレナ」と、ホンダ「ステップワゴン」は、省スペースでも後方ドアの開閉がしやすいように2段階開閉があります。(→詳細記事はこちら)
トヨタの車種には現状はありません。
背の高いワンボックスミニバンの弱点〜リア(後方)ドアの開閉の工夫とメリットデメリット比較 父がシエンタに乗っていますが、背が高い車なので、狭い駐車場で後ろぴったりに停めちゃうと、後方ドアを開けるのに苦労することがあります… ワンボックスミニバンは、...
今買うなら「ガソリン車」か、それともエコカーか…
我が家の場合は、車のタイプは、(最終的に元が取れるか、取れないかは別として)ハイブリッド系のエコタイプを買いたい!という意見が夫婦で一致。
ガソリン車は購入価格が安くて魅力でしたが、時代の流れを考えると、エコカーに移行していくのがいいのかな…と、思うところ。
この機能は装備していると便利!と感じた部分
全座席のUSB充電端子(将来子どもがスマホを持ったとき、iPadを持ち込む時など必須)
両側自動スライドドア(トヨタは標準装備が片面のみだった)
後方座席から、スライドドアの開閉ができるボタン(運転席やドアでしか操作できないと意外と不便)
後方モニター(3列目を使うとなると、運転席のナビ画面まで遠い)
3社3車種の見積もり金額はほぼ横並び…モデルチェンジ前なら安くなることも
もちろん購入価格は最重要ポイントですよね。必要なオプションをそろえて、安いに越したことはありません。
ただそれぞれのディーラーを巡ってみて、ハイブリッド車は値引き幅が少ないようだということがわかりました。やっぱり購入価格を抑えたいなら、ガソリン車です。
たまたま車探しをはじめた2020年1月ごろは、トヨタのミニバン3車種(VOXY・NOAH・エスクワイア)の統廃合とフルモデルチェンジの話が出ていて、トヨタのみ見積もりがお安めでした。さらにかなり値引きもがんばってくれそうな雰囲気でした。
決算期(3月・9月登録)や、モデルチェンジの発表前後を狙うと、安く買えるのは間違いなさそうです。
とはいえ、欲しいと思った時がタイミング。考えれば考えるほどタイミングを逃すので、「これ!」と思ったときに決められるのがいいなと思いました。
新車価格希望オプション込み450万軽く超えた日産セレナe-powerを2割安で購入した小技 日産セレナにするなら、絶対e-powerが欲しいよね!ってことで意見はまとまったんだけど、お値段がすごかった…。 人気のHighwaySTAR Vモデルに、ナビとか希望のディーラ...
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新車価格希望オプション込み450万軽く超えた日産セレナe-powerを2割安で購入した小技
背の高いワンボックスミニバンの弱点〜リア(後方)ドアの開閉の工夫とメリットデメリット比較
ワンボックスミニバン3社3車種の3列目シートの格納方法の比較〜違いとメリットデメリット
7人乗りのワンボックスミニバンの3列目へのアクセス比較【VOXY&ノア・セレナ・ステップワゴン】
ワンボックスミニバンで子供の座席配置を考える〜8人乗りが選べるか選べないかの分かれ道は?
3児のママ/アラフォー
3人の子育てに奮闘中のママ。
インスタグラムのフォロワーさんは、おうちのアカウントは5.5万人、子育てのアカウントは3.4万人です。


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リレーショナル データ ストア アカウントのパスワードの変更—Portal for ArcGIS | ArcGIS Enterprise のドキュメント
Portal Server Data Stores クラウド
マイ プロフィール サイン アウト
ArcGIS Enterprise ヘルプの検索
Portal for ArcGIS
リレーショナル データ ストア アカウントのパスワードの変更
ArcGIS Data Store では、以下のリレーショナル データ ストア アカウントのユーザー名とパスワードがランダムに生成されます。
リレーショナル データ ストア内のデータベース管理者ユーザー
データに接続してスタンバイ コンピューターに複製するデータベース ユーザー
ジオデータベース管理者
ホスト フィーチャ レイヤー データが格納されているスキーマを持っているデータベース ユーザー (管理されたユーザー)
サイトに固有のパスワードを設定する必要がある場合は、listadminusers ユーティリティと listmanageduser ユーティリティを使用して、データ ストアで管理者タスクを実行するアカウントの名前とデータ ストア内のデータを所有するアカウントの名前をそれぞれ取得します。取得したら、changepassword ユーティリティを実行して、それぞれのアカウントの新しいパスワードを設定します。
次の例では、管理者、レプリカ所有者、およびジオデータベース管理者のパスワードを取得して変更します。
listadminusers Admin users for ArcGIS Data store ds_abcd1234 ================================================= Database Admin User.... adm_32ret / tT30!bYk22jF Database Repl User..... dsrepuser / uWn/MV0678h4 GDB Admin User......... sde / iO=Qst751*pb changepassword adm_32ret SIcr.Or0 You are going to change the password for user adm_32ret. Do you want to continue (Yes or No)? Yes changepassword dsrepuser Copy$line You are going to change the password for user dsrepuser. Do you want to continue (Yes or No)? Yes changepassword sde Tbco*gdb You are going to change the password for user Tbco*tgdb. Do you want to continue (Yes or No)? Yes
次の例では、管理対象ユーザーのパスワードを取得して変更します。管理対象ユーザーがホスト フィーチャ レイヤーを公開します。
listmanageduser Managed user for ArcGIS Data store ds_abcd1234 ================================================ UserName Password Database gwi_n2Te0 4cXddhZhve=Y db_qv5e1 changepassword gwi_n2Te0 Phfl4mp! You are going to change the password for user gwi_n2Te0. Do you want to continue (Yes or No)? Yes
パスワード変更のスクリプトを記述する場合は、次の例に示されているように、確認メッセージを抑止するためのフラグを挿入します。
changepassword gwi_n2Te0 Phfl4mp! --prompt no
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Amazon プライムデーでセールだった Echo Show 5 をレビュー【画面付きスマートスピーカー】 | リスキー
Amazon の画面付きスマートスピーカー Echo Show 5 をプライムデーのセールで激安だったので買ってみた。
以前『amazon プライムデー 2019のアマゾンプライムセールで僕が買ったもの4点【一日目】』という記事で書いたとおり、アマゾンの人気商品のひとつ Alexa 搭載のスクリーン付きスマートスピーカー Echo Show の新型エコーショー5を 40%OFF で、ほぼ半額の通常9,980円がセール特価5,980円で買って早速設置してみたのでレビューしてみたいと思う。
1 【画面付きスマートスピーカー】Amazon Echo Show 5 をレビュー
1.2 Amazon Echo Show 5 は設定も簡単
1.3 インテリアとしても GOOD デスクの上に設置して映画や動画を楽しむ
2 【まとめ】Amazon プライムデーでセールだった画面付きスマートスピーカー Echo Show 5 をレビュー
【画面付きスマートスピーカー】Amazon Echo Show 5 をレビュー
これが Amazon プライムデーで激安5,980円で買った画面付きスマートスピーカー Echo Show 5 だ。
ちなみに、エコーショー5を軽く使った感じの感想を先に言うと。
画面付きスマートスピーカー Amazon Echo Show 5 はこんな人におすすめ
話しかけるだけで何でもやりたいズボラさん
ディスプレイ付きなので画面に情報を表示してほしい人
子ども部屋やリビングなどに2台設置してハンズフリー通話や呼び出しをしたい人
ディスプレイが付いたことで、より便利になったという印象だ。
スマホのアレクサアプリから Amazon Echo Show 5 へメッセージやビデオ通話もできる。登録してある部屋の端末を指定して呼び出すこともできる。なので子ども部屋にいる子どもを呼んだりもできる。
さすがに年に一回の Amazon プライムデーというだけあってセール開始で、あっという間にお届け日が伸びるほどに売れていた。購入日の7月15日から5日後の20日に商品が届いた。
画面付きスマートスピーカー Amazon Echo Show 5 を開封
それでは早速! Amazon Echo Show 5 を開封したいと思う。
裏面の矢印シールを剥がす。
開封した画面付きスマートスピーカー Amazon Echo Show 5 を上から見るとこんな感じで、ボリュームやカメラなどのボタンが付いている。
開封して中身をだしてみると、手のひらサイズなコンパクトなディスプレイ付きのスマートスピーカーだ。
横から見るとこんな感じで、後ろにスピーカー部分がボコっとでているのが分かる。
Amazon Echo Show 5 は設定も簡単
Amazon Echo Show 5 は初期設定が簡単なところも魅力だ。開封して Echo Show 5 に付属の AC アダプターを付けてコンセントに挿したら画面の指示に従って設定するだけ。
ディスプレイに表示される指示に従って WiFi や Amazon アカウントを設定したら接続中の画面になるので暫く待つ。
これが Amazon Echo Show 5 の初期設定が完了したところだ。これで「アレクサ 今日の天気は?」みたいに話しかけると使える。
インテリアとしても GOOD デスクの上に設置して映画や動画を楽しむ
これが Amazon Echo Show 5 をデスクの上に設置したところだ。プライムデーで買った Amazon の時計もお気に入り。
画面付きのスマートスピーカー Echo Show 5 は見た目がスマートでおしゃれな所も良いところで、デスクの上に置いておくだけで時計代わりにもなる。ちょっとしたことはアレクサと喋りかければ答えてくれるので、ズボラさんにはおすすめ!
Amazon Echo Show 5 とプライムデーであわせて買った Fire TV Stick は、デスクの LG ウルトラワイドモニターに接続して使っている。
あまりにも便利で快適なので、気をつけないと仕事じゃなくなる。笑
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【まとめ】Amazon プライムデーでセールだった画面付きスマートスピーカー Echo Show 5 をレビュー
最後に Amazon プライムデーでセールだった Echo Show 5 をレビュー【画面付きスマートスピーカー】の記事をまとめると
デスクの上に設置してもスマートなサイズ感
ディスプレイがあることで利便性が向上
ズボラさんには特におすすめしたいスマートスピーカー
という感じ。プライムデーのセールで試しに1個買ってみたけど、これはかなり手応えなのでもう1個こどもリビング用に買ってみようかなと思っている。セールを狙うならタイムセールや来年のプライムデーをチェックしておくことをおすすめする。
新登場 Echo Show 5 (エコーショー5) スクリーン付きスマートスピーカー with Alexa、チャコール
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RESKYYou Tuber / webエンジニア
Amazonで年間300件以上(ほぼ毎日)買い物をしており、ファッションやApple製品などのガジェットが好きで使用履歴は20年以上あり、YouTubeでリスキー / RESKY(5万人)というチャンネルで動画も投稿しています。ガジェット・ワークマン・便利グッズなどを実際に購入・比較検証して、自らの愛用品や暮らしを快適にしてくれるお気に入りのアイテムをご紹介!モノ選びのお手伝いになれば幸いです。
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text:
アテレックは血圧を下げる力はカルシウム拮抗薬の中では標準的ですが、ディオバンと同じく心臓や腎臓といった臓器を保護する作用がある点が特徴になります。アテレックの心臓・腎臓保護作用はディオバンとは異なる機序で発揮されるため、両者を併用する事でよりしっかりと臓器を保護する事が可能となります。
アテディオはこの「アテレック」と「ディオバン」の両方が入っているわけですので、上記の特徴を合わせた降圧剤になります。ちなみにアテディオという名称も「アテレック」+「ディオバン」で「アテディオ」となっています。
以上からアテディオには、次のような特徴が挙げられます。
・2つの降圧剤が含まれており、血圧を下げる力がしっかりしている
・1日1回の服薬でしっかりと効果が続く
・心臓・腎臓などの臓器をしっかりと保護してくれる
2.アテディオ配合錠はどのような疾患に用いるのか
アテディオはどのような疾患に用いられるのでしょうか。添付文書には次のように記載されています。
アテディオは降圧剤ですので「高血圧症」の患者さんに用います。
注意点として、アテディオは2つの降圧剤が配合されているお薬であるため一番最初から用いる事は出来ません。
アテディオを最初から投与するという事は、降圧薬を一気に2つ始めてしまうのと同じことだからです。まずは1剤から始め、それでも効果が不十分な時に初めて2剤目は検討されるべきです。
アテディオは2つの降圧剤が含まれているため、1つの降圧剤で効果が不十分であったときに検討されるお薬になります。
ではアテディオは高血圧に対してどれくらいの効果が期待できるのでしょうか。アテディオは2つの降圧剤を配合しているため、一般的な降圧剤よりは降圧効果は高くなります。
軽症から中等症の本態性高血圧症患者さんに、アテディオの服用を8週間続けて頂いた調査では、
収縮期血圧がおおよそ21.3mmHgほど下がる
拡張期血圧がおおよそ13.9mmHgほど下がる
ちなみにアテディオは服薬してからどれくらいで効果を判定すれば良いのでしょうか。
これは明確に決まっているわけではありません。通常2週間程度で効果を判定できますが、しっかりと判定するためには「約1カ月」程度は見ておく方が良いでしょう。
3.アテディオ配合錠にはどのような作用があるのか
アテディオは具体的にどのような作用機序によって血圧を下げてくれるのでしょうか。
アテディオの作用機序について紹介します。
Ⅰ.降圧作用(アンジオテンシンⅡのブロック)
アテディオにはディオバン(一般名:バルサルタン)というARBと同じ成分が含まれており、これに血圧を下げる作用があります。
ではディオバンはどのように血圧を下げるのでしょうか。
私たちの身体の中には、血圧を上げる仕組みがいくつかあります。その1つに「RAA系」と呼ばれる体内システムがあります(RAA系とは「レニン-アンジオテンシン-アルドステロン」の略です)。
RAA系は本来、血圧が低くなりすぎてしまった時に血圧を上げるシステムです。
腎臓は血液から老廃物を取り出して尿を作る臓器ですが、ここに「傍糸球体装置」というものがあります。傍糸球体装置は腎臓に流れてくる血液が少なくなると「レニン」という物質を放出します。
レニンはアンジオテンシノーゲンをアンジオテンシンⅠという物質に変えるはたらきがあります。
更にアンジオテンシンⅠはACEという酵素によってアンジオテンシンⅡになります(ちなみにこれをブロックするのがACE阻害薬という降圧剤です)。
アンジオテンシンⅡは副腎という臓器に作用して、アルドステロンというホルモンを分泌させます。
アルドステロンは血液中にナトリウムを増やします(詳しく言うと、尿として捨てる予定だったナトリウムを体内に再吸収します)。血液中のナトリウムが増えると血液の浸透圧が上がるため、ナトリウムにつられて水分も血液中に引き込まれていきます。これにより血液量が増えて血圧も上がるという仕組みです。
通常であればこのRAA系は、血圧が低くなった時だけ作動する仕組みです。しかし血圧が高い状態が持続している方は、このRAA系のスイッチが不良になってしまい、普段からRAA系システムが作動してしまっていることがあります。
ディオバンをはじめとしたARBは、アンジオテンシンⅡのはたらきをブロックすることで、RAA系が作動しないようにします。すると血圧を上げる物質が少なくなるため、血圧が下がるというわけです。
更にディオバンは「インバートアゴニスト作用」という作用を持ち、これによって高い降圧力を発揮します。
ARBにはインバースアゴニストという作用を持つものがあります。ARBはアンジオテンシンⅡ受容体という部位に作用する事でアンジオテンシンⅡのはたらきをブロックしますが、実はアンジオテンシンⅡ受容体は何も結合していない状態でもある程度勝手に活性化して作用をもたらしてしまっています。
この受容体自身が持つ活性をも抑制する作用がインバースアゴニスト作用です。アンジオテンシンⅡ受容体をブロックして、アンジオテンシンⅡが結合した時の活性が生じないようにするほか、アンジオテンシンⅡ受容体自身が持っている活性をもブロックする事でより降圧力・臓器保護作用を高めてくれるのです。
Ⅱ.降圧作用(カルシウムチャネルのブロック)
アテディオにはアテレック(一般名:シルニジピン)というカルシウム拮抗薬と同じ成分が含まれており、これも血圧を下げる作用があります。
ではアテレックはどのように血圧を下げるのでしょうか。
カルシウム拮抗薬は、血管の平滑筋という筋肉に存在しているカルシウムチャネルのはたらきをブロックするというのが主なはたらきです。
チャネルという用語が出てきましたが、これはかんたんに言うと、様々なイオンが通る穴だと思ってください。つまりカルシウムチャネルは、カルシウムが通ることが出来る穴です。
カルシウムチャネルはカルシウムイオンを通すことにより、筋肉を収縮させるはたらきがあります。これをブロックするのがカルシウム拮抗薬です。
この作用でカルシウムイオンが流入できなくなると、筋肉が収縮できなくなるため拡張します。そして血管を覆っている平滑筋が拡張する(広がる)と、血圧は下がります。
ちなみにカルシウムチャネルにはL型、T型、N型の3種類があることが報告されています。このうち、平滑筋に存在しているカルシウムチャネルはほとんどがL型です。
【L型カルシウムチャネル】
主に血管平滑筋・心筋に存在し、カルシウムが流入すると筋肉を収縮させる。ブロックすると血管が拡張し、血圧が下がる
【T型カルシウムチャネル】
主に心臓の洞結節に存在し、規則正しい心拍を作る。また脳神経にも存在し神経細胞の発火に関係している
【N型カルシウムチャネル】
主にノルアドレナリンなど興奮性の神経伝達物質を放出する。
アテレックはL型カルシウムチャネルに選択性が高いため、しっかりと血圧を下げてくれます。
またN型にもある程度作用するのが特徴で、これにより興奮性神経のはたらきを抑えて身体をリラックスさせ、後述の心臓や腎臓を保護するはたらきも持ちます。
ディオバン、アテレックには臓器保護作用があります。
それぞれ心臓・腎臓・脳といった重要臓器を保護してくれる作用を持ちますが、それぞれの作用機序は異なります。
心臓が傷んでしまい、十分に機能できなくなる状態を「心不全」と呼びます。高血圧は心不全のリスクになるため、ディオバン・アテレックの降圧作用はそれ自体が心保護作用になります。
またそれ以外にも先ほど説明したRAA系の「アンジオテンシンⅡ」は心臓の筋肉(心筋)の線維化を促進し、これも心臓の力を弱める原因となります。
ディオバンはアンジオテンシンⅡのはたらきをブロックしてくれるため、これも心保護作用になります。実際、ディオバンのようなARBは心不全に対しての第一選択薬となっています。
またアテレックもN型カルシウムチャネルをブロックする事で交感神経のはたらきを抑え、興奮性に血管が収縮して血圧が上がり心臓にダメージが生じるのを防いでくれます。
腎臓に対しても同様です。
腎臓が傷んでしまい、十分に機能できなくなる状態は「腎不全」と呼ばれ、これも高血圧が発症リスクになるため、ディオバン・アテレックの降圧作用はそれ自体が腎保護作用になります。
アンジオテンシンは腎臓の線維化も促進し、これも腎不全の原因になるのですが、ディオバンは同様の機序で腎臓の線維化を抑え、腎保護作用を発揮します。
またアテレックはもN型カルシウムチャネルをブロックする事で交感神経のはたらきを抑え、心臓の時と同様に腎臓にダメージが生じるのも防いでくれます。
4.アテディオ配合錠の副作用
アテディオの副作用はどのようなものがあるのでしょうか。またアテディオは安全はお薬なのでしょうか、それとも副作用が多いお薬なのでしょうか。
アテディオの副作用発生率は12.0%と報告されています。
生じうる副作用としては、
肝機能異常(AST、ALT上昇)
ARBを長期間副作用されている方は定期的に血液検査などで検査異常が出現していないかをチェックしておくことが望ましいでしょう。
また、稀ですが重篤な副作用として
血管浮腫(顔面、口唇、咽頭、舌の腫脹など)
肝炎、肝機能障害、黄疸
腎不全、高カリウム血症
ショック、失神、意識消失
無顆粒球症、白血球減少、血小板減少
中毒性表皮壊死融解症(TEN)、皮膚粘膜眼症候群(SJS)、多形紅斑
などが報告されています。
アテディオの成分に対して過敏症の既往歴のある方
ラジレスを投与中の糖尿病患者様
は原則服薬することが出来ません。
アテディオに含まれる「ディオバン」は、妊婦さんに投与する事で児の奇形の発生率が高まるという報告があり、このような理由から妊婦さんへの投与は禁忌となっています。
最後の項目に関しては、どうしても他の降圧剤で治療できない高血圧症の方に限り、慎重に用いることは認められていますが、両者の併用が禁忌となっているのはラジレスとディオバン(ARB)の併用で非致死性脳卒中、腎機能障害、高カリウム血症及び低血圧のリスク増加が報告されているためです。
5.アテディオの用法・用量と剤形
アテディオ配合錠 (バルサルタン80mg/シルニジピン10mg)
の1剤形のみがあります。
アテディオの使い方は、
成人には1日1回1錠を朝食後に経口投与する。本剤は高血圧治療の第一選択薬として用いない。
2つの成分を含むアテディオは高血圧治療を行う時に最初に用いてはいけません。まずはディオバンやアテレックといった単剤で治療をはじめ、それでも効果不十分な時にのみ、アテディオのような合剤が検討されます。
またアテディオは空腹時よりも食後に服用した方が血中濃度が高くなり、しっかり効く事が確認されています。そのため朝食後に服用する事となっています。
6.アテディオ配合錠が向いている人は
以上から考えて、アテディオが向いている人はどんな人なのかを考えてみましょう。
アテディオの特徴をおさらいすると、
・2つの降圧剤が含まれており、血圧を下げる力がしっかりしている
・1日1回の服薬でしっかりと効果が続く
・心臓・腎臓などの臓器をしっかりと保護してくれる
というものがありました。
アテディオは、実績あるARBである「ディオバン」とるカルシウム拮抗薬である「アテレック」を合体させたお薬です。
2つの降圧剤を配合する事で高い降圧作用を発揮してくれます。
ARBは心保護作用・腎保護作用といった臓器保護作用を持ちますが、アテディオはカルシウム拮抗薬であるアテレックにも臓器保護作用があるのが大きな特徴です。
・血圧をしっかりと下げたい方
・心臓や腎臓といった臓器をしっかりと保護したい方
に向いているお薬となります。心不全や腎不全などを持っている方には適しているでしょう。
更にアテディオのような配合剤は2剤を配合することにより、1剤ずつで処方してもらうよりも薬価が安くなっており、これも配合剤のメリットです。


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text:
2. お米をよく研いで、30分ほど水につけたのち、普段の3倍の水でコトコト炊きあげます。※2
3. 炊きあがったら、火を止めて、きざんだ七草を「サッ」と入れます。※3
4. お好みでお塩を足して、いただきます。※4
※1 よもぎやの二人やLWの二人は、友人が福島の山から汲んで来てくれる湧き水を使いました。
※2 一度焚いたお米をお粥にするのではなく、最初からお粥として炊きあげます。最初は少し強火で。
※3 七草は、火が通ると茶色くなってしまうので要注意。あと、あまり沢山いれないこと。
※4 お塩もおいしいものを吟味します。調味料の選び方ひとつで、料理の味はがらりと変わります。
一月六日と七日は、六日年越・七日正月ともいわれるとのこと。七日がひとつの折り目とされている背景には、中国の「人日」という慣習があるらしい。
「人日」とは人を占う日。この日に七種の菜を暖かい汁物にして食し、邪気を避ける習慣が、中国にあったそうです。
お粥にするようになったのは室町時代のようです。日本でも「七種がゆ」として、米・粟・麦・稗(ひえ)・黍 (きび)・小豆・胡麻で作っていたとか。
疲れた正月の胃袋を整えるという意味が昔からあったのでしょうか? 現代のようにいくらでも食べ物がある時代ではなかったはずだから。
町田市に「よもぎや」の茂木繁範さん、万里子さんをたずね、七草を分けていただきました。
彼らは東京・富ヶ谷にある天然酵母のパン屋さん「ルヴァン」の元スタッフ。今は町田で暮らしながら、周辺の山の中へ入って野草を摘み、焙煎し、とても美味しい野草茶をつくっています。(野草茶はルヴァンのカフェ、ルシャレで販売しています)
彼らと住宅地を歩いていると、「あそこにゴギョウが生えてる」「この水辺のセリは美味しいんだよ」と、ただの散歩中の街並みが、食材の群生する大地へと化していきます。
茂木さん曰く、いま僕らが食べている野菜の大半は、外国産。でも昔の日本人は、ほんと、この辺に生えているような野草を摘んでさ、それを食べて生きてきたんだよなあ….。(しみじみ)
七草粥は、忘れがちな自分のカラダ(胃袋)に気づき、気遣う機会。そして同時に、近所の地面が、食材を育む大地であることに気づく機会でした。


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text:
Amazonのタイムセール祭りでFire TV Stickが1000円引きの3980円で販売されてたので、このタイミングで買い替えてました。結論から言うと新しいFire TV Stickに買い換えてよかったなと思います。
今回は新しく買い替えたFire TV Stickと旧タイプ(2015年モデル)のFire TV Stickについて比較して書いてみたいと思います。
上が新Fire TV Stick、下が旧Fire TV Stick
左が旧Fire TV Stick、右が新Fire TV Stick
リモコンは少しスリムになって縦長になりました。そして旧モデルでは価格が1500円も高く設定されていたマイク型のリモコンが新Fire TV Stickでは4980円の価格据え置きで標準付属となりました。
リモコンでの入力は以外に面倒と感じていたので、マイク型リモコンが標準付属となったのはとてもありがたいです。
しかも文字で検索することができない小さい子供がいると、この機能はとても助かります。まだ買って1日目なのに早速使いこなしている娘をみて驚きました。
上が旧Fire TV Stick、下が新Fire TV Stick
密かに嬉しかったのが、電源プラグが旧Fire TV Stickに比べてひと回り小さくなっていることです。テレビ周りはみんなタコ足配線をしているとは思います。でもタコ足配線のコンセント間の幅ってやたらと狭すぎて、少し大きなプラグになると、穴を2つ占領してしまうのがあるあるだと思います。
旧Fire TV Stickも例外ではなく、コンセントの穴をギリギリ2つ占領していました。
新Fire TV Stickはスリムになってくれたおかげで無事一つのコンセントが使えるようになりました。
CPUがデュアルコアから1.3GHzのクアッドコアに大幅なスペックアップを実現したおかげで非常に良くなっています。
とにかくめちゃくちゃ快適になりました。旧Fire TV Stickはかなり遅延が発生していたのですが、すごくサクサクと動くようになりました。
多くの作品の中から見たい動画を探そうと思うと、スクロールや表示に遅延が発生するとストレスになるのですが、今の状態だとほとんどストレスを感じずに動画を検索することができます。
しかも検索もマイクで行うことができるようになったことで探しやすくなりました。
旧Fire TV Stickでよくみかけた不満点が発熱問題です。
旧Fire TV Stickは使用時に熱暴走をしてしまい、画面のフリーズや遅延などが発生するということがたまにですが起こりました。特に1日に長時間見る場合は注意が必要でした。
一方の新Fire TV Stickは発熱がかなり抑えられる用になっているようです。実際触ってみましたが、熱は持っているものの旧Fire TV Stickと比べるとかなり抑えられているなと思います。他サイトの比較情報を見ると10度近くの差が出たということも書かれています。
ただ、個人的には1日2時間以上は使用していると思うのですが、熱暴走で困ったというのは数回程度でした。
旧Fire TV Stickでも特別な対策を取るほどはでもなかったですね。
もしかしたら、1日の大半をAmazonプライムビデオで過ごすという人は熱暴走に苦しめられるのかもしれないですね。
Fire TV Stickの設定はすごく簡単です。購入者の情報がすでに入っているので、Wi-Fiに接続すれだけで使うことができるようになっています。
やったことは画面の指示に従っただけです。とにかくメチャクチャ簡単なので、誰でもサクッと設定できると思います。
Amazonプライム会員であれば絶対に持っておいたほうが良いです。旧タイプのFire TV Stickを使っておられる方も買い替えても損はないと思えるくらいに快適な環境を作ることができます。
値段据え置きでここまで性能を上げてくるAmazonは本当にすごいですね。あまりにも快適すぎて、他を検討することがなくなってしまっています。
とあるサービスは1年ほどで解約しましたが、Amazonプライムは今後も長い付き合いになるんじゃないかと思っています。
Amazon Amazonプライム Fire TV Stick レビュー
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text:
屋根・外壁の塗替えのお見積りは会社ごとに書式や単価が違います。違いをご納得いただけるように説明いたします。
屋根・外壁塗装は定価がなく、会社によりまちまちです。塗料の説明と併せて資料などをもとに分かり易くご説明致します。
096-385-7575
熊本市南区H様邸塗装工事2022年9月14日
菊池郡菊陽町G様邸キッチン工事2022年8月27日
熊本市東区N様邸塗装工事2022年8月11日
菊池市N様邸塗装工事2022年4月13日
熊本市北区I様邸塗装工事2022年2月24日
熊本市北区M様邸塗装工事2021年12月21日
熊本市北区M様邸塗装工事2021年11月30日
熊本市東区H様邸塗装工事2021年11月30日
熊本市東区T様邸外装工事2021年11月20日
屋根外壁塗装・お客様の声
熊本市東区 H様邸 外壁塗装工事
家内から屋根・外壁塗装の話がでた。チラシを見て業者もほぼ決めていた様子。
身内・友人等のお薦め業者であれば安心だが、果たしていい仕事をして下さるのか。仕上げ確認まで実は不安もあったが、どうやら取越苦労だった。塗られた壁はもちろん、雨戸の隅々、庇の裏側、細部に至るまで実に綺麗な素晴らしい仕上がりに二重丸!腕のいい職人さんに感謝。
これなら友人・知人にも自信もって薦められる。技術勝負の業界では本物の力ある職人さんは会社の宝。社長の人柄もよく今後伸びる会社と思う。
>H様、お褒めの言葉、ありがとうございます。お客様に喜んで頂く事が、仕事をしていく上で何よりも励みになります。今後とも宜しくお願い致します。
熊本市中央区 H様邸 屋根外壁塗装工事
不在がちなのに、きちんと、連絡も頂き、屋根外壁塗装もきれいに仕上がってます。
>H様、この度は大変お世話になりました。今後もまた何かございましたら、宜しくお願い致します。
熊本市南区 T様邸 屋根外壁塗装工事
営業マン様をはじめ、足場業者様、塗装業者様に大変お世話になりました。 特に塗装業者様は、とても暑い中、大変だったと思います。 仕事おわりに、毎日のように、当日の様子と、明日の作業についてお話して下さり、安心しておまかせすることができました。本当にありがとうございました。
>T様、この度は大変お世話になりました。お褒めの言葉はきちんと職人さん達に伝えておきます。仕事をしていく上で何よりも励みになり、今後益々いい仕事してくれると思います。今後とも末永いお付き合いを宜しくお願い致します。
096-385-7575
初めまして、ケイズリフォーム熊本です
K’sリフォーム熊本はこんなリフォーム店です
皆さんはリフォーム工事に対して、どんな印象をお持ちでしょうか?どの会社に頼めばいいか?工事金額の相場はどのくらい?工事のやり方は?などわからない事が多いし、金額も工事によっては100万以上の高額な物になるので、不安な事ばかりだと思います。そんなお客様のリフォーム工事に対する偏見や、不安を少しでも軽減して、リフォーム工事の素晴らしさや重要性を、熊本にお住まいの皆様にお伝えしていく事が、弊社の使命だと考えております。
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その為に弊社がお客様に対して心掛けている事が5つあります。
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②見積り価格以上の追加費用はありません。(お客様からの追加見積りの依頼は別です)
③適正価格のお見積りを提出します。(見積り価格はあまり安すぎても、高すぎてもいけません)
④ご契約の際に、打合せ内容が言った言わないになるのはトラブルの元なので、必ず書面に残して提出します。
⑤お見積りを提出しても、必ず契約しないといけないという事はありません。将来の参考までに見積りが欲しいという事でも構いません。
契約するかどうかを決めるのはお客様です。お見積りを提出して、リフォーム工事に興味を持って頂くのも、大事な仕事だと弊社は考えております。
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増改築・改装工事・間取り変更・内装工事・外装工事・外壁塗装・屋根塗装・マンションの共有部分および専有部分の改修・キッチン・バス・トイレ・水廻り・エコリフォーム・省エネリフォーム・太陽光発電・太陽熱温水器・エコキュート・IHクッキングヒーター・子育てリフォーム・デザインリフォーム・エクステリア工事・防蟻工事(白蟻消毒)など
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熊本市/八代市/人吉市/荒尾市/水俣市/玉名市/山鹿市/菊池市/宇土市/上天草市/宇城市/阿蘇市/天草市/合志市/美里町/玉東町/南関町/長洲町/和水町/大津町/菊陽町/南小国町/小国町/産山村/高森町/西原村/南阿蘇村/御船町/嘉島町/益城町/甲佐町/山都町/氷川町/芦北町/津奈木町/錦町/多良木町/湯前町/水上村/相良村/五木村/山江村/球磨村/あさぎり町/苓北町
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結婚で滋賀に来て、知らない土地で頑張った結果
篠原様は、もともと他府県の方で、数年前に結婚して日野に引っ越しされたようです。知らない土地で仕事をし、新しい生活の始まりです。おそらく色々な面での頑張りやストレスがあったのだと思います。
近くには親も親戚もいないので、ストレスも話しにくい状況でした。旦那様とは仲がいいようですが、ストレスや心の問題については話しにくいようで、内側に溜めこんでおられました。
初回の問診の時に、その感情があふれ出たのか涙が止まりませんでした。本当に良く頑張ってこられたのだと思います。
全身の心地良い整体、いたわりの整体
下記は、篠原様から頂いたメールです。名前だけ修正させていただいております。
重野整体院 重野先生へ
お世話になっております。●●です。
重野先生には、私が他の人には話せないストレスや辛い話をいつも聞いていただいています。ありがとうございます。
先生の整体を受けてから、体は勿論ですが心が軽くなっていることを実感します。少しのことではクヨクヨしなくなったり、自分のことを悪く考えることが減りました。
初めて整体を受けた時は、とても優しい施術で、楽になる感覚に驚きました。先生の手の暖かさに安心感がありました。
私は重野先生の整体を「いたわりの整体」と思っております。
少しの感情やストレスの変化が、身体には大きな結果として出ることがわかりました。本当に感謝しております。
今後ともよろしくお願いいたします。
このようなメールをいただきましてありがとうございます。
「いたわりの整体」という表現をすごく嬉しく思います。ありがとうございます。
日野からわざわざ重野整体院に来院してくださる仮名篠原様へ!
数ある整体院の中で数年間当院に月に1回か2ヵ月に1回来院してくださる篠原様に、私が出来ることは、悪い部分を探すのではなく、「どのように体や感情を使ったら健康を維持できるのか、幸せに過ごせるのか!?」という部分の提供です。
私は、いつも篠原様に、心地良い生き方を提供していて、その考え方を気に入ってくださり通院してくださっております。脳の仕組みや体の本当の働きを単純に理解するだけでも、健康状態も人生も大きく変化していくことが多々あります。
痛みどめや薬、無理に骨盤矯正やマッサージを受けなくても・・・
身体というものは本来完璧な働きをしようと働いております。その働きを邪魔しているのは、私たちの日常生活での自分自身に合わない生活や間違った感情です。
このことをしっかり理解し、身体も心も心地よいほうに向け、血液の流れを良くしていけば、ほぼどんな症状も回復すると私は考えております。
お客様によっては、今までに長年付き合ってきた体や思考が凝り固まっているせいで、回復の速さには個人差はあります。しかし、しっかりと自己を見つ直し、体や脳のサインに気付いてあげることができれば、あなたの辛い症状は出なくなるでしょう。
日野で整体をお探しのあなたへ
滋賀県野洲市の重野整体院の痛みや自律神経系の症状の回復理論は、おそらく全国でも当院だけだと自負しております。
もしも、あなた様が今までに、整体院や病院や心療内科などで、「原因不明」と言われたり「ここが悪いから結果としてこのような症状が出ているのですよ」というような説明や治療を受けてきたにも関わらず、一向に症状が良くならないのであれば、あなたには重野整体院の理論がピッタリだと思います。
当院の施術は、全身の血液の流れを心地よく改善させる手技療法に、身体は完璧に働いているという考えをミックスした施術です。
この施術と考え方をあなたが受け入れることで、今までにない変化を感じていただけると思います。日野町にも、すばらしい整体院や整骨院はあるとおもいますが、まったく違った理論の施術を受けてみようとお考えでしたら是非一度野洲市の重野整体院に御連絡下さい。


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【ニャチャン】ベトナムに来たら絶対食べたい!地元民オススメの美味しいフォー - 全ての道は任天堂へ通ず - Lylat.com
ファミレスのモーニングを巡りたい!トマト&オニオン編 専用マシンのコーヒーが美味い! トーストがモチモチで美味い! 具沢山で美味しいスープが飲み放題で旨い! ...
Nintendo、旅行(世界遺産やリゾート)、モーニングが大好きです。
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「とびだせどうぶつの森」おでかけしたいです
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何か共感できる内容がありましたら、お気軽にコメントお寄せいただけると嬉しいです!旅の情報、美味しい情報などなど、お待ちしてます!
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【ニャチャン】ベトナムに来たら絶対食べたい!地元民オススメの美味しいフォー
頼れる旅行ガイドブック「地球の歩き方 ベトナム」に、“地元の人が太鼓判を押すフォー屋”と紹介されていた「フォー・ホン」にて、本場のフォーを食べてきました。
あっさりスープに漬かった麺に、ちょいとレアな牛肉が載せられた「フォー・ボー・タイ」という名前のフォーです。
これがとっても美味しかった!
ダム市場の前でタクシーを拾い、ドライバーに「フォー・ホンに行ってー」と伝えたところ、いまいち場所が分からなかった様子。
近くにいた同業者と「どこ?」「○○通りにある店じゃない?」みたいな会話をした後、「OK!OK!」と出発。
「大丈夫かなぁ」と心配しましたが、ちゃんと着きました。予想以上に小ぢんまりとしたお店。
地元の人行き着けっぽいノリで記載されていたので、てっきり大きな店かと思ったら・・・
夕方の中途半端な時間だったので、店内は空いていました。
程なくして、付け合わせの野菜&ライムや青唐辛子と一緒にフォーが出てきました。野菜はスープに浸して食べます。
デフォルトのパクチーを除去して(ごめんなさい)、モヤシを入れて、ライムを絞って食べると・・・モヤシとスープが合って美味しい~!
朝食に食べられるくらいのさっぱり感でした。1杯200円という安さで、味も個人的には大満足。
お連れ様に味の感想を聞くと・・・「空港以上、ホテル以下かな」とのこと。
行きのハノイ空港で食べたフォーは、思いっきりインスタントの味。
一方、ホテル(エヴァソン・アナマンダラ)の朝食で食べられるフォーは、万人受けするさすがの安心クォリティー。
今回のベトナム滞在中、空港・ホテル・街中(フォー・ホン)、合計3種類のフォーを味わえました。
街中には、他にもたくさんのフォー屋があります。お気に入りのお店を見つけてみるのも面白いですね。
【ニャチャン】ベトナム名物“マスク”を求めて。潜入!「ダム市場」 ベトナムのお土産で、ネタ系として挙げられるのが「マスク」・・・なのですが、ホテ […]
ちょっとした集まりに便利!格安温泉宿、湯快リゾート「あわら温泉 癒しの宿 青雲閣」 365日同一料金!土日でも平日と同じ価格で温泉宿に泊まれちゃうのがウリの格安温 […]
【3.5時間で】快適!セントレア~サイパン直行便「フライ・ミクロネシア」【南の島へ】 9月23日(金)~26日(月)の3泊4日で、サイパンへ行ってきました。当初はコ […]
近未来チックなカプセルホテル「ナインアワーズ京都」の宿泊体験記 いつぞやモーニング中に読んだ雑誌に、興味深い記事があった。 「京都に、近未来 […]
任天堂と旅行とモーニングと猫が大好きでーす。 Canaria の投稿をすべて表示
投稿日: 2013年3月18日2014年2月9日作成者 Canariaカテゴリー たびにっきタグ ベトナム
「【ニャチャン】ベトナムに来たら絶対食べたい!地元民オススメの美味しいフォー」への4件のフィードバック


langs: ja en ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ko en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en en en ja ja sv en ja ja fr en ja ja de en ja ja de en ja ja ja en

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1.ビジネスフォンのクラウド型サービスの特徴を簡単解説
2.ビジネスフォンのクラウド型サービスを利用するメリット・デメリット
1、ビジネスフォンのクラウド型サービスの特徴を簡単解説
皆さまが日々利用しているビジネスフォンは「専用電話機+主装置」の組み合わせが基本。
主装置は別名「PBX」と呼ばれ、ビジネスフォンシステムの頭脳に当たる重要な機器であり、ビジネスフォンは電話機だけ用意しても通話ができません。
通常のPBX(主装置)
と、一般的なビジネスフォンで使われるPBX(主装置)とは別に、クラウド上に主装置を展開するクラウドPBX、IP電話専用のIP-PBXという3種類に分類されます。つまり、クラウド型サービスはクラウドPBXのシステムが用いられ、正確にはクラウドPBX型のビジネスフォンサービスとなるわけです。
このクラウド型ビジネスフォンサービスを利用する際は、主装置はクラウド上に展開してあるので、通常のPBX(主装置)が不要。さらに、お使いのスマホにアプリやソフトウェアをインストールするだけなので、機器の設置や配線などの工事も一切ないのです。
現在では、様々な事業者がクラウド型ビジネスフォンサービスを提供しており、一部ですが紹介すると以下の通り。
MOT/TEL(モッテル)
BIZTEL(ビズテル)ビジネスフォン
GoodLine(グッドライン)
shaMo!(シャモ)
INNOVERA-PBX
自由放題ビジネスフォン
TramCCS Cloud PoweredBy Brekeke
2、ビジネスフォンのクラウド型サービスを利用するメリット・デメリット
そこで、実際にオフィスでクラウド型ビジネスフォンサービスを利用したいときのるメリットとデメリットを考えていきましょう。といっても、デメリットとなる面はほとんどないといえます。
クラウド型ビジネスフォンを利用するメリット
初期費用や運用コストが少ない
クラウド型サービスの最大のメリットは、初期費用が少ないこと。従来のビジネンフォンの導入は、電話機と主装置の購入費から、機器設置や配線、各種データ設定など工事費が必要になります。
一方のクラウド型ビジネスフォンは、アプリやソフトをスマホにインストールするだけ。初期費用はサービス事業者によって異なりますが、10,000円程度が相場、MOT/TELに至っては0円で導入できるのです。
また、メンテナンスなどはサービス事業者側で行うので、故障や定期点検などの運用にかかる費用が一切かかりません。
インターネット環境が整っていればどこでも利用できる
クラウド型サービスは、インターネットを介してクラウド上に展開された主装置を利用して通話が可能になるため、インターネット環境さえ整えればどこでも利用できます。
もちろん、外出先からオフィスに電話するときでも、インターネットの電波が届く場所であれば、内線通話が可能になります。結果的に、通信コストの削減に繋がり、利便性も向上するので業務効率の面でもメリットがあります。
ビジネスフォンを増設するとき、主装置の設定や配線など増設工事が必要になります。その反面、クラウド型サービスは主装置がクラウド上に展開されているので、増設にも柔軟に対応できます。
小規模から導入して、後々事務所を拡大するときも追加で申し込むだけなので、拡張性が高いのもメリットの一つです。
プライベートのスマホを利用すれば法人携帯が不要
クラウド型サービスを導入するとき、社員のプライベートスマホにアプリをインストールすれば、会社から法人携帯を支給する必要がなくなるので、その分のコストが削減できます。
また、利用料金についても業務と私用はしっかり分けて請求されるので、プライベートスマホでも安心して利用が可能。業務で電話をかけるときは、会社の電話番号が相手に表示されるので、プライベート面も安心です。
クラウド型ビジネスフォンを利用するデメリット
次に、クラウド型サービスのデメリットはほとんどないといえますが、毎月の月額料金がかかることがデメリットとして挙げられます。導入台数が少なければ問題ないものの、導入する台数によっては高額な月額料金が必要になるケースがあります。
また、クラウド型サービスはクラウド上に展開している主装置を活用するため、サービスを提供する事業者に万一のことが合った場合、サービスの一切を使用できなくなる危険性があります。
クラウドといえば現在注目の技術であり、企業などの法人の電話でもクラウド型ビジネスフォンサービスが注目されています。基本的な仕組みは、インターネットのクラウド上に主装置(PBX)を展開し、サービス事業者のアプリやソフトをインストールすることで、スマホがビジネスフォンのように使えるようになります。
メリットは何といっても初期費用が少なく導入でき、インターネット環境が整っていればどこでも電話システムが構築できることです。ビジネンフォンの導入費用でお困りの法人の方は、クラウド型ビジネスフォンを検討してみてはいかがでしょうか。


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人と人との関係性は企業の成長にとっても大きな要因だ。そこで活用がされるFFS理論は科学的に人の個性や関係性を示すことができるが、近年、導入企業が増えてきた。自己を知り、成長できる環境を知る ―― AllPersonal 開始にあたり、FFS 活用について、発行元のヒューマンロジック研究所・古野氏を囲み対談をおこなった。
―― FFS との出会いは何がきっかけだったのですか?
古野:1993 年にFFS 理論の創始者、小林先生と出会ったのがはじまりですね。正直、当初は懐疑的だったのですが、組織・人事に関する問題意識を強く感じていた時でした。「良い組織づくり」「人を幸せにする理論」ならば、是非聞いてみようかなというくらいの気持ちでお会いしました。話を聞いていくうちに興味が深まり、普及のための会社設立を手伝い、あっという間に24 年間続いています。
―― 最初の頃、企業の反応はいかがでしたか?
古野:企業への導入方法をしばらく模索してたのですが、ある経営者から「私は単にどういう人を採用したらいいか、どんな異動が効果的か、答えを知りたいんだ」と言われたことがあって。そこから企業の抱えている組織問題の解決を手伝うようになりました。とはいえ、人事情報をしっかり管理している会社は稀で、「私の頭の中に全部情報は入っている」と言われる人事部長も多数いるんです、特に昔は。でも合理的な配置をするにも、リスクマネジメントするにも、見える化する方が絶対いいんです。3年くらいかけてFFS を活用してくれる会社が増えてきました。
―― 前田さんは創業したインテリジェンス時代にFFS を活用したそうですね!?
前田:そう…1996 年くらいかな。実は95 年に1回話は聞いたのですが、導入は見送られたんですよ。そこから1年近く経って再検討したんです。
古野:うん、だいぶ時間がかかった。
―― どのように導入に至ったのですか?
前田:僕は適性試験が本当に苦手で、「またか」みたいに最初は思ったんです。ただ初めは直接の導入決定者ではなかったんですね。人事に異動した時に再度話を聞いて、導入に至ったような気がします。人材ビジネスの会社として共通言語が欲しいと思っていた点と、派閥化していた組織を何とかしたかったので、その突破口になると確信しました。
―― 堀尾さんはどのタイミングでFFS と出会ったんですか?
堀尾:僕は2013 年、前田さんと出会ってからですね。ただその時は、理解が乏しかったと記憶しています。実践するにあたり、深く勉強したのはここ1、2年です。AllDeal の経営を始めるにあたり葛藤していた際、古野さんからFFS の真髄でもある「ありのままでいいよ」とアドバイスをもらった時のことは、今でも鮮明に覚えてますね。「自分をつくってるんじゃない?」「周りのことを意識し過ぎじゃない?」「もっと等身大に生きても良いじゃないの?」等、助言されたんですね 。
古野:一言、助言しなければいけないような、必要なタイミングだったんじゃないかな。
堀尾:自身の生き方や人生の歩き方を、前田さんが、元々研ぎ澄ませてくれたのもあるのですが、古野さんからの助言で、究極まで研ぎ澄まされました。不要な殻から脱皮できたというか。結局、FFS が自分自身の取り扱いの仕方や、歩み方とかに通じるって痛感して、そこからFFS の可能性を更に感じました。
「それぞれに応じた最適な環境の創造」を意識する企業こそ強い
―― 個人をしっかり理解することは、会社や人事にとっても基本と思います。
前田:人事の原則は「それぞれがそれぞれに応じた最適な環境の創造」だと強く思っています。それはFFS 理論に大きく影響されているのですが、組織は、結局、人の集合体なので、個人の人格があって、組織の特性ができて、会社全体の社格ができるって考えると、個の人格を把握するのは基本ですよね。
堀尾:個々人の個性を把握しないで、人事を語ってはいけないと思っています。会社に属する方々全ての個性を活かす事から目を背け、文化やルール創りを進めるのは、好ましくないと考えているんです。
古野:やはり生産性は、誰と仕事するかによって変わります。僕自身も、小林先生と仕事をすることの価値を感じた経験があるので、説得力もって言える。極端に言うと、「誰と」がしっかりしていれば何やってもいい。何やってもできると思う。FFS によって「関係性のところから日本の会社を良くできる」って思うので、それを、浸透させるのが使命だと思っています。
―― AllPersonal で、初めて本格的に転職領域で使い始めますね
古野:FFS を使う企業が増えてきたのが第1フェーズだとすれば、より多くの人に使ってもらう次のフェーズに入ってきてると捉えています。人生において関係性が重要になるシーンこそ活用してほしい。特に転職マーケットは、職務経歴書だけ送って不幸なマッチングをすることもあるから、ここで活用したいよねって前田さんと話していました。
前田:ありがたいお話ですよ。ただ拡散性の僕だから事業として形にしきれないんですよね。で、堀尾登場ですよ。
堀尾:そこからが速かったですね。「FFS によって、個性を活かし、適材適所の組織作りを通じて、日本の会社を強く出来る」と確信していました。実は絶対、他の人じゃなくて、自分が携わりたかった。だから本気で学びと実践を、何度も何度も繰り返したんです。
自分の個性を活かすことがキャリアの原点
―― 企業はFFS をどのように活用しているのでしょうか?
堀尾:人事制度も評価制度も、その根底にあるのは、人と人の関係性に尽きるところがあります。その視点があってこそ、次に仕組みやルールの検討になりますが、日本の人事は、他社の成功事例を引用しがちです。人の配置の組み合わせ、チーム編成、そして人の個性を重要視している企業は、採用でも必ず成功し、多くの企業の参考になりますよね。
古野:人事制度だけで良くなった会社ってないんですよ。結局は、人間関係なんです。信頼とか信用できる人の評価は受け入れるけども、信頼してない人にどんなに評価されても納得いかない。ほとんどの人事制度のネガティブなアンケートは、「あの人に評価されたくない」です。だから関係をつくればいい。そこに対する理解がある会社は、「しっかりと今の職場や働く環境の方に対して力を入れましょう」と、なるんです。
―― FFS を活用したからこそ、活躍の場が広がった人っていますか?
古野:たくさんいますよ。例えばある会社で、優秀なのだけれど、会社の中で孤立している人がいました。我々は、次世代リーダープロジェクトの選抜支援を依頼されたのですが、僕らはデータだけ見て、補完し合うメンバーとしてその人も推薦したんですね。企業の人は「え、この人はダメです」って最初言われてました。他の人がびっしり応募理由を書くところに、彼は1行しか書かなかったりするんです。「だから面白いんじゃないですか」って。明確に合理的な課題を捉えていたんです。彼に会った時には「これがなければ辞めるかもしれない」って言ってましたが、結局プロジェクトに入って頭角を現して、今まさに次世代の候補になっています。そういう人がたくさんいます。
―― リーダーシップってどう発揮できるのでしょうか?
古野:僕の考えるリーダーシップ論は、自分の個性を活かすことに尽きます。サーバント型リーダーもあるし、率先してやるリーダーもあるし、花火だけを打ち上げるリーダーもいる。でもいいんですよ、それで。花火がないとダメだし、それをちゃんと「次の花火また上げましょうね」って土台をつくってくれる人もいるし。自分に合うスタイルでいいんです。合わないことを一生懸命やってる人が一番滑稽。皆が皆、「行くぞ!」ってリーダーのスタイルではないはずです。
前田:FFS を知って、リーダーシップとマネジメントが違うと気づけ、本当に良かったなと思っています。人には無理も得手もあるし、「無理しているんじゃないの?」と、今は人に言えるようになりましたね。
古野:ベンチマークを間違う方が多くいるんですね。つまり、自分の個性と同じモデルの人をベンチマークするのではなく、格好良さそうな人をベンチマークしている。自分に合うスタイルをちゃんと築いている人ほど、成功する確率は高いです。経営者の場合だったら、それに加えて誰を周りに置くかも影響しますね。経営チームはステージが変わるごとに変えるべきだと思います。
いいチームに入ると、必ず成長する
―― 求職者・転職者本人も、自分の個性を知ることがキャリアに大きく影響しますよね
古野:転職を考える時って2つあります。今、活躍できているけれど、もっと活躍できるステージに変えたい人と、今思うように力を発揮していないので変えたいという人。特に後者の場合に伝えたいのは「あなたの問題じゃなくて環境だから、環境を変えるとあなたは十分潜在力あって活躍できるよ」ということです。「人生無駄にしない方がいいよ」「いい出会いがあれば人生は変わる」と言うこともありますね。ただ、自分のことをちゃんと分かってなくて不満を言う人は、まず自分の棚卸しが先。そこで愚痴るのではなくてね。
前田:転職は、自分にとっての働き方改革の1つだと思います。会社が改革するのではなくて、自分で自分の働き方改革をするって考えるのが健全だと思っています。生産性を上げるって観点から仕事や環境を考えることもできるし、ストレスも自分でコントロールできるようになる。すると成功の確率が上がるだろうと常々思っています。それが結果的に組織貢献につながるんです。「会社がやってくれない」とか「やってくれる」っていう感覚は、間違っていますよね。
古野:「自己理解と、正しい出会いが人生の価値を高める」という事が、我々が伝えたいことの一つです。正しく自己理解して、いい出会いをし、いいチームに入るとします。そうすると学び始めるんです、勉強するんです。いい仲間のためには貢献したいじゃないですか。だから足りてないことを勉強する。いい仲間から期待されていると感じたら、それが動機づけになるはずだし、なってほしいなと思います。
堀尾:All Personal の根底にあるのは、誰もが、自分の強みを活かし、弱みを補い合う仲間と組織に溢れた会社と組織作りを目指す事にあります。今回我々は、日本全ての会社が、適材適所の人と組織創りを推進できるよう、活躍を保証する人材ビジネスを開始します。自分の個性が活かせる職場や仲間を探している人も、また適材適所の組織作りを目指す企業の方も、是非、このサービスに触れて頂けると嬉しいです。
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貢がせるメリット・デメリット
貢がせるメリットとデメリットについて考えてみましょう。
働かなくてもお金を手に入れることができるブランド物、美味しいものを食べられる、好きなことにお金を使うことができる水商売を頑張る必要性がなくなる30万円以上、多ければ月に100万円以上のお金を貢がせることができる
貢がせることができると結論として、好きなブランドの洋服を買える、旅行に行ける、美味しい焼肉を食べることができるなど最高の生活を手に入れることができます。
また、体を売らずにデート、食事をするだけで貢いでくれる方もいるので、実質何をしなくても自分のことを気に入ってくれる相手を見つけるだけで貢いでもらうことができます。
別れるときに面倒なことがある可能性がある。優しい方は自分の心が傷つくことがあります。貢がせることに罪悪感を持つことがある
デメリットとしては、貢いでくれる金額が大きければ大きいほどトラブルに発展しやすいです。
しかし、余裕にお金がある方は貢ぐことに対して何の未練を持っていない方もいます。
良い相手を見つけることができれば、そこまでデメリットは高くないと言えるでしょう。
結論から言うとメリットの方が明らかに多いです。しかし、誰でも簡単に貢いでくれるわけではありません。
上記の内容は成功した後の話です。実際は多くの方が貢がせることに上手くいきません。
世の中ケチな人が多く、彼氏、彼女相手にもプレゼント代が3万円以下の方が多いのが実情です。
年一回のプレゼントにも10万円以上貢いでくれる人が少ない中、どうやって貢がせることができるようになるのか、テクニックや事例から成功法則を学んでくださいね。
男女共に参考になる動画です。
貢がせるために重要な事とは?
この記事で紹介している貢がせるために重要なことは下記の8点です。
①貢がせる相手を見つけること
②彼女・彼氏の関係にならないこと
③お金を使ってくれる人が好きと正直に伝える
④相手が求めることを叶えてあげる
⑤追わない!追わせる!
⑥貢ぐメリットを相手に提示する
⑦貢いでもらった時にご褒美を与える
細かい内容は下記で解説をしていきますが、この中で一番大切なことは「貢がせる相手を見つける」ことです。
貢がせられる可能性の人が10人いるAさん
貢がせられる可能性の人が1人いるBさん
どちらが貢がせられる可能性、貢がせる金額が高いと思いますか?
言うまでもなくAさんです。この記事で幾らテクニックを身につけても、実践できる相手がいなければ全く意味がありません。
貢がせる相手を見つけること、出会いの数を増やすことが一番大切なことです。
貢がせる相手の見つけ方!【必須】
貢がせる方法の中で、一番重要項目が貢がせる相手を見つけることです。
貢がせる相手を見つけることができた成果報酬
月に3万円を貢いでくれる人=年間36万円
月に5万円を貢いでくれる人=年間60万円
月に10万円を貢いでくれる人=年間120万円
月に100万円を貢いでくれる人=年間1,200万円
つまり、貢いでくれる相手を見つけることができれば、中には1,000万円を稼ぐことと同等の価値を手に入れることができます。
貢がせる相手を見つける方法は「ネットで出会う」方法が一番簡単で効率が良い方法です。リアルに生活をしているだけの出会いでは「貢がせることは不可能に近い」です。
ネットを駆使して貢がせられる相手を見つけましょう。月に3人以上から10万円を貢いでもらうと「月に30万円以上貢いでもらう」ことができます。
ただ最初から「貢いでもらう気満々」だと相手は離れていくだけです。
人が集まる場所を使って、出会いの数をシンプルに増やしていきましょう。貢いでもらうようにするのは「出会ってから」です。
貢いでもらう方法の中で大切なこと=出会いの数を増やすこと
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使えないサイト=完全無料
使えるサイト=女性は完全無料、男性は登録無料、ptお試しあり、一部有料。
考えてみるとわかりますが、完全無料ではサイトが成り立ちません。管理体制がずさんになり、利用者がいなくなります。また、年齢確認がない、電話番号登録がなければアカウントを無限に使うことができるので、業者だらけのサイトになります。
この2つがないサイト、掲示板は論外と考えるようにしましょう。
おすすめサイト3つ!利用料が多ければ多いほど出会いのチャンスがある。
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男女共に安心して利用できるサイトとして評判が高い。繁華街で街頭広告も出しているので利用者も多い。
1997年より運営している出会い系サイト。
2つのサイトが人気の理由は安心して利用できる管理体制が整っていることです。
出会い系サイトは相手の選び方が重要
出会い系サイトを使う時に大切なことはプロフィールを充実させることです。
なぜなら、ナンパ、ナンパ待ちは外見で相手を判断しますが、出会い系サイトはプロフィールで判断します。
リアルでは人気がない男性、女性でも出会い系サイトの中では人気になることができます。
つまり、相手が魅力的に感じるプロフィール作りが大切です。
こうしたことを最低限でも10分以上は時間をかけて作りましょう。ここに時間をかけれないようでは貢がせる相手を作ることはできません。最初から「お金をくれる人募集」「お小遣いをくれる人募集」みたいな書き方は避けましょう。
「お金を持っている人が仕事を頑張っているから、魅力を感じる」みたいな感じでアピールをするようにしましょう。
お金を貢ぐことが好きな人は「承認欲求を満たしたい人」です。つまり、認めてくれる人に対して好意を持ちます。
また、出会い系はメール、LINEが非常に重要です。
お金持ちが相手に求めること
お金持ちが相手に求めることは「口が堅い」「面倒ではない」「利便性がある」この3点が最低限必要なことです。
既婚者のおじさま、おばさまもいるので、口が堅いことが大前提です。
また、都合が良く面倒ではない相手を選びます。
個人情報を聞いてくる、自分の情報に興味を持ってくる人よりも、都合が良い人を演じましょう。
せっかく、連絡を取っていても仕事を聞いてきたり、年収、既婚者かどうかを聞かれてしまうと面倒になってしまいます。
貢がせる相手との初めてのデート
ネットで相手と会う時は人混みが多い喫茶店、レストランで待ち合わせをするようにしましょう。万が一相手が変な人だった場合は帰ることができるからです。今はネットの恋愛も盛んなので、抵抗がない人も多いですが、最初は相手に対して警戒心を持つことは大切です。
●最初は緊張するので、喫茶店とかが良いなー
この一言を伝えるだけで大丈夫です。
ドライブデートに誘ってくる、カラオケに誘ってくるなど、明らかに最初から密室で会うことを期待している場合は注意をするようにしましょう。
また、最初のデートは相手に好印象を与えて、また会いたいと思ってもらうようにしましょう。挨拶をすること、もてなすこと、相手を褒めること、相手に居心地が良いと思ってもらうことが大切です。
貢がせることに成功している事例
それでは今回は実際に貢がせる相手を見つけることが得意な「Aさん」にインタビューを聞いてきます。
Aさんは今何人ぐらいの方から、幾ら貢いでもらっているんですか?
常時3人ぐらいの貢いでくれる男性と関係を持っています。体の関係なしにお小遣いをもらうことができるので嬉しいですね。
どうやって貢いでもらう相手を探していますか?
基本的には「出会い系」ですね。
女性は完全無料のところが多いので、4個ぐらいの出会い系サイトを使っています。
おすすめとかありますか?
ワクワクメール、Jメールが良いですね。体を売るなら風俗で働いたほうがいいので、体を使わないことを大前提にしています
どうやって貢いでもらう関係性になるんですか?
相手にとって、特別な存在になることが一番大切だと思っています。
あとはレア感、欲しいものは常に伝えるって感じですね。
あとは、お金を貢いでくれているから関係性があることを雰囲気で伝えることも大事かもしれないですね。
貢がせるために一番大切なことはなんですか?
相手を見つけること、貢いで欲しいことを伝える、相手に貢いだ時のメリットを提示する。私が意識をしているのはこの3つだけです。
無駄な時間を使いたくないので、貢いでもらう人を探している前提にしています。でも出会い系は貢いでください!
とか書いていると誰も相手にしてくれないので、最初は普通に出会いを求めるようにしましょう。
男性に月10万円以上貢がせている人の口コミ
普段はOLで働いていますが、給料が15万円しかないので、軽い気持ちで貢いでくれる人を探すことにしました。パパ活の方法、食事だけで貢いでもらう方法を調べてみても、なかなか最初はうまくいきませんでした。
出会い系サイトで探していたので、女性に会いたい男性は多くても、貢いでくれる人はなかなか見つからなかったです。
わたしなんかには無理なのかなーって思っていたけど、時間つぶし感覚で続けていたんです、、、・
でも食事代が奢ってくれる人が多かったので、デートを続けていくと男性が好きな女性になりきることが大切なことに気がつきました。
考えてみると、キャバクラとか、ガールズバーにあれだけ行く人がいるんだから、お金がある人は絶対にいるって思うようになってから考えかたがかわりました。
月に3万円から5万円ぐらい貢いでくれる人が増えるようになって、今では月に合計20万円以上は貢いでもらっています。
水商売をするよりも、気軽にはじめられるからありがたいです。
貢いでもらう方法としては、最初はご飯を奢ってくれる人だけを探していくこと。中には桁違いのお金持ちもいるので、タクシー代、遊び代をもらうようになりました。
今思うと、1週間とかで諦めるのではなく、最低でも1ヶ月は続けることですね。
私もパパ活というのをテレビで見てから体の関係性がなくてお金がもらえるならやってみたいと思うようになりました。昔からモテるわけではないので、不安でした。
普段の自分で会ってみても全然反応が良くなかったので、出会い系サイトで遊ぶときだけ明らかに厚化粧メイクをするようになりました。
それから男性からの反応がまるで変わりました。プレゼントで欲しいものを買ってもらったり、タクシー代をかなり多めにいただいたり、新しい出会いの数だけチャンスがあるように思いますね。
家でダラダラ過ぎている時間があるなら、休日の前の日だけとかでもお金を貰えるから満足です。双方にとってwinwinな関係を作れると最高ですね。
最初からうまくはいかなかったので、コツを掴むまでは大事だと思います。
31歳 女性 アパレル系
周りの友達が急にブランドのものを買うようになったから何で?と聞いてみると貢いでくれる人が見つかったとのこと。試してみたら?と言われたのが始まりです。
最初はナンパ待ちしたり、クラブで声をかけられるのを待ってみたりしたのですが、一向に成果がなく。
とはいえ、性格的にキャバクラや水商売はできないので、出会い系サイトでコツコツ出会いを増やしていきました。
こんな私でも出会い系サイトではモテモテだったので驚きました。相手をかなり選別して、自分に興味を持ってくれる人とご飯をいくようになりました。
喋るのが苦手で、恋愛経験も少ないのですが、逆にそれが慣れていないようで良かったみたいです。
今は会いている時間があると、貢いでくれる人とご飯を行くようにしてます。体の関係性は求められないので、逆にこっちがリフレッシュさせてもらっているので感謝しています。
美味しいご飯も食べれて、一回のデートで1万円以上は毎回お小遣いをもらっています。今はかなり嬉しい気持ちです。
女性に月5万円以上貢がせている人の口コミ
パパ活という言葉を知ってから、女性に貢いでもらうこともできるのでは?と考えるようになりました。失恋をしたことがきっかけで、貢いでくれる女性を探すようになりました。
最初は苦労しましたが、今現在は3人の貢いでくれる女性と知り合っています。出会い系サイトでモテない女性を積極的に探して、アプローチ。相手を楽しませた部貢いでもらっていますね。
最高は月に50万円以上のブランド財布を買ってもらいました。自分なんかにお金を作ってくれる人なんていないと思っていましたが、意外とお金に余裕がある方っているんですね。
女社長とかに出会えたらかなりチャンスがあります。
出会い系サイトで女性と遊ぶことにハマって、毎回自分がお金を出していたので、逆に奢ってくれる女性を探そうと思ったのがきっかけです。
出会い系サイトを使うためにはお金がかかりますが、それ以上に貢いでくれる人を探せるので、かなりおすすめですね。
会社の給料が安いので、ご飯代も浮くし、好きなブランドものを買ってもらったり、もう普通の恋愛をするよりもこっちの方が満足度が高いですね。
1.彼女・彼氏の関係にならない
彼氏、彼女の関係性にならないように注意をしましょう。彼女、彼氏に貢ぐと思いますか?それ以上の関係性になることができれば、貢がせることができます。
上記では毎月のように1,000万円以上稼ぐ方がいます。彼氏、彼女の関係性ではなく「お店でお金を払えれば会える」関係性を維持することで稼ぐことができています。
つまり一般の方も同じです。告白されたとしてもOKもしないけど、NGもしない関係性。相手がずっとあなたのことを好きでいられるような関係を作る必要があります。
最終的にはお金を払ってでもあなたと一緒にいたいと思わせなければいけません。
以下の動画を見ていただくとわかりますが、一人で数千万円、中には億を超えるお金を貢がせている方もいます。流石にここまでの金額が動くとかなりリスクが高いので注意が必要です。下記の動画は全て面白いので、ぜひご覧ください。
2.居なくてはいけない存在となる
なぜ世の中には貢ぐ人がいるのか?答えは一つで「居なくてはいけない存在」だと感じていることです。貢ぐ相手には貢いだお金と同じ以上の価値を感じていると言えるでしょう。
月に10万円貢がせる人は、10万円以上の価値を相手に提供しているということです。
体を提供することなく貢がせるのが一番良い方法です。
居なくてはいけない存在になるためには下記のことが大切です。
相手が寂しいと思った時に頼ることができる存在
自分を理解して否定をしない人
本当の自分を出せる存在
必ずしもいつも向こうが求めることに答える必要はありません。飴と鞭を上手に使ってあなたに依存をしてもらうようにしましょう。
自分の手中に収めることができる女性、男性にはお金を支払いません。しかし、手が届きそうで届かない存在にはお金を支払います。キャバ嬢さん、ホストさんも自分に貢いでくれるようにするために、手が届きそうで届かない存在を演出しています。
3.記念日を何個も作る
ホスト、キャバ嬢が一番稼げる記念日は「誕生日」です。水商売じゃなくても誕生日はお祝いをしてもらえる日ですよね。しかし、誕生日は1年に1度しかありません。記念日を意図的に何度も作ることがおすすめです。
二人が付き合った記念日
〇〇(特別な場所に行った記念日)
記念日をたくさん作って、貢いでもらいやすいタイミングを作りましょう。
記念日の数が多ければ多いほど相手が貢いでくれる可能性が高まります。
理想は1ヶ月に1回程度の記念日があることです。
二人だけの記念日を増やしていくことがポイントです。
しかし、記念日が多すぎても記念日効果が薄くなってしまいます。例えば5人ぐらい貢いでくれる人がいれば、2ヶ月に1回ぐらいの記念日でも良いでしょう。
4.自分がどうなりたいか?を伝える
ホストやキャバ嬢がよく使う言葉に「ナンバー1」になりたい。という言葉があります。これは直接的に【貢いで】とは言っていませんが、【お金を使ってくれ】と遠回しに伝えている方法です。
一般人の方はこれと同様の言葉を見つけるのは難しいと思います。何か嘘をついて貢がせることは「詐欺罪」にあたる可能性があるからです。しかし、本当の理由で真っ向から勝負をするのも一つの方法です。
「お金を貢いで欲しい」
直接的に相手に伝える方法です。貢ぐことが好きな女性、男性は相手が貢がれたいと思っているなら積極的に貢いでくれることがあります。
「〇〇がどうしても欲しい、しかも〇〇さんからプレゼントされたい」
欲しいものがあれば積極的におねだりをしましょう。相手に伝えないと欲しいものはプレゼントされません。
「毎月のお小遣いが足りないから〇〇で働こうと思っている」
「お金をくれる人が好きになる、、、」
上記のように嘘を付かなくても、本当のことだけで相手に「貢いで欲しい」アピールをすることができます。これはアレンジして自分なりの方法を見つけてくださね。
5.貢いで貰った時にはご褒美を与える
継続的に貢いでもらうためには、貢いでもらった時に相手にご褒美をあげる必要があります。ホスト、キャバクラ嬢がよく使う方法ですが、今までOKしてこなかったことをOKしてあげることが一番有効的です。
「一緒に寝る時間を作る」
「連絡の頻度を多くする」
「プレゼント、お金をもらった時には全身で喜びをアピールする」
今まで明らかに【変化】を加えることで「貢いでよかった」と思ってもらえます。そしてその変化は徐々にまた戻していくことで継続的な「貢いでもらう関係性」を持続させることができます。
売れっ子ホスト、売れっ子キャバ嬢には必ず「太客」がついています。太客とは多額のお金を使ってくれる人です。
このような太客には他のお客さんとは明らかに違う特別な行動を取る方が多く、太客を話さないための接客を行なっている方が多いです。
6.一番の理解者になってあげる
なぜ人は貢ぐのか?彼氏、彼女の関係ではなく、相手にとって一番大切な存在になる必要があります。
自分を理解してくれる人に対して心を開きます。特にお金を持っている人は孤独で、仕事に対するストレスを多く持っている傾向があります。
相手に心を開いてもらうためには、自分の心から打ち明けることが大切です。
いきなり「なんでも話聞くよ!」と言われても誰も話をしてくれません。
それよりも「〇〇について悩んでいる」とこちらから、相手に相談することから始めましょう。大切な話の相談を受けることで、信頼してくれていると思ってくれます。そこから徐々に相手の話に切り替えていきましょう。
お互いに話をすることで、深い仲になることができます。
貢がせた後にトラブルにならない方法
貢がせた後にトラブルにならないためには「相手に対する感謝」「相手に貢がせた対価を感じてもらう」ことが基本中の基本です。関係性を辞めたい1ヶ月以内は貢がせないで、相手が自然と離れたいと思うように演じる必要があります。
相手がこちらに惚れているのに「別れたい」と告げるとどうなるか。「別れたくない」となるわけですね。もう相手が必要なくなったら、相手が嫌いな女性、男性を演じる必要があります。
トラブルにならないために「別れ際」は特に注意するようにしましょう。
絶対にしてはいけないトラブルの元
相手が自分を好きな時に別れを告げる
嘘をついて貢がせない(親が病気、結婚したいなど)
このようなことをすると危険な目に合う可能性が高いです。男女トラブルが起きるときの多くは「別れ際」を丁寧にしていない方です。幾ら相手が面倒でも話し合わなければ問題解決することはありません。
愛情は憎しみへと変化するので、この点だけは十分に注意をするようにしましょう。
トラブルにならない一番重要なことは、相手と面と向かって相手の主張を聞くことです。逃げたり、話を聞かない姿勢を取らないようにしましょう。相手の怒りを納めるために話を聞くことが一番大切です。
通販のクレーム対応の部屋では、とにかくお客様の怒りを全て聞きます。怒りを聞いていない状態で言い返しても納得しないからです。しかし、相手の怒りを全て受け止めることで、これ以上言うことがなくなることがあります。
その時に「申し訳ございません」と本気で謝ることでトラブル解消を防ぎます。
また、今回の方法としては大前提としてお金持ちを見つけて、貢いでもらう方法です。嘘を付かずに相手が納得した方法で貢いでくれるので、
ホスト・キャバ嬢として働く
手っ取り早く貢がせてお金を稼ぎたい方には「水商売」がおすすめです。歌舞伎町のホストクラブでは売上が1,000万円以上、手取りで600万円以上稼いでいる方がいます。売れっ子キャバ嬢も同じような金額を稼いでいます。
水商売は「お金を使う前提」の人が来ているので、一番貢がせるためには簡単な方法です。
デメリットしては「ライバル」が多く、働いている人と勝負しなければいけないことです。一人で貢がせる相手を見つけた方が「競い合う必要」がありません。
また、水商売に遊びに来る方は貢ぐ相手をコロコロ変えるので、一度貢いでもらっても継続的に関係性を築くのが難しいデメリットがあります。
しかし、トータル的に考えると貢いで欲しいと考えている方に一番相性が良い仕事です。
ホストはレギュラー勤務でなければ大きく稼ぐことは難しいですが、キャバ嬢、スナック、CLUBは少ない勤務時間でも太客を見つけられる可能性があります。
特に容姿があれば、短期間の仕事でも貢相手、愛人になれることがあります。
キャバクラの時給相場:3000円〜
ホストの時給相場:1,000円〜
キャバクラは最初から最低限の時給が高いです。それに比べるとホストクラブは最低限の時給はかなり低いです。しかし、自分のお客様を見つけて売上が上がればバック率などはホストクラブの方が高いです。
1,000万円の売上を上げれば月給650万円以上稼ぐことができます。
売れっ子ホスト、キャバ嬢の最初の仕事は「お客様を探すこと」です。これは貢いでくれる相手と探すことに非常に似ています。
ホストさんの中には売れっ子になっても、繁華街でキャッチ行為(現在は違法)、ナンパを繰り返している人もいます。地道な行動をしなければ、いきなりお金持ちになることはできません。
貢いでしまう人の特徴とは?
貢ぐ人の特徴は「お金持ち」か「極度の依存」だと言えるでしょう。社長などのお金を持っている方は、相手に依存することが少なく、「普通に楽しいから」「喜んで欲しい」というシンプルな理由でお金を使う方が多いです。
つまり、相手に価値を提供できる女性がお金を貢いでもらえる可能性が高いです。バカな女性はお金持ちからは可愛がられますが、貢がれることはありません。
男性を手の平で転がすぐらいの気持ちがなければいけません。
このような方が求めるのは「レベルが高い」女性であり、「知識力、品性、女性レベル」が求められます。
その他の理由でも貢ぐ男性の方は多くいます。
女性が貢ぐ理由の多くは「相手にとって自分が特別な存在になりたいから」「他の女性に負けたくないから」特にホストクラブに行く女性は「応援してあげたい」「一番愛されたい」まさに、依存をしている状態です。
つまり、貢いでしまう人の特徴は「誰かに依存してしまう」人に多いと言えるでしょう。
貢いでもらうための方法まとめ
いかがでしたか?貢いでもらうためには「貢いでくれる相手」を探すことから始めます。
相手が見つかられば、上記のテクニックを使って貢いでもらうための行動を取りましょう。出会いの数を増やしていくと、自然とお金に余裕を持っている人、貢いでくれる人が見つかります。
逆に出会いの数が少なければ何も生まれません。
そして、実際に貢いでもらうための方法を実践していきましょう。
経験値を増やしていくことで、新しい出会いがあるでしょう。
まずは新しい出会いを見つけるための行動をとってみてくださいね。
貢がせる方法を実践して、生活を変えている方はたくさんいます。また、貢いでもらうことは悪ではなく、気持ちよくお金を渡している方も少なくありません。
お互いの信頼関係を構築して、良い関係になれるように努力をすると自信にも繋がります。
※この記事で言う、貢いでもらうということは、人を騙してお金を奪う方法ではありません。男女、双方にとって納得する形で貢いでもらう方法を解説しています。相手を騙す、詐欺をすることをしてはいけません。
※2つとも18歳以上の方しか利用できません。
長期インターン求人サイト「コネクトインターン」
長期インターン求人サイト「コネクトインターン」。大学生は完全無料でご利用可能。大手からベンチャー企業まで様々な企業が長期インターンの求人を掲載。コネクトインターンに登録することでインターンシップや就活に有利な「お役立ち情報」手に入る。企業からインターンシップのスカウトも届きます。コネクトインターンを活用して長期インターンや就活をより良いものにしましょう。
進路に役立つ情報も手に入る
「たった一度の大学生活にNo.1の選択を与える」という理念のもと、学生生活を充実させた先輩や現役大学生が情報提供を行います。このメディアを読んで実践すれば、より良い大学生活を過ごすことができる。そんな人が増えるよう尽力します!


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text:
なにかとジャムを作りがちな浩平。皮を入浴剤として使うなど抜かりない。
また、鶏肉の皮は取り除いてから調理するところ、「一発で味が決まるから」とすし酢を多用するところなんかも特徴である。めちゃくちゃ家っぽい。きっと浩平は鶏皮が苦手なんだな……なんて気づくたびに、彼の毎日の食卓におけるポリシーともいえない些細なこだわりが窺い知れて微笑ましい。
鶏肉や厚揚げ、ゆで卵が入った煮物に切り干し大根のサラダなど、特別じゃないメニューが心に沁みる。
そんな、小さな小さなこだわりをもってつくられる料理はいかにも“家庭の味”然としたたたずまい。決してシズル感のあるメニューではないが、これ家で食べたいなと思わせるものばかり。家庭的な料理で彼氏の、あるいは彼女の胃袋を掴みたい人は、レシピサイトよりも、このマンガを参考したほうがいいような気さえしてくる。
リアルな音を書き出すオノマトペ
さて、ないないづくし、と表現したのだけれど、『まかない君』にも特筆すべき個性がある。それは調理時の擬音の幅広さ。
カレーを炒め煮にしているとき「ジブ ジブ」と書かれているのが気になった。食べ物を焼く音といえば「ジュージュー」が一般的だろう。私はけっこう日頃から料理をするタイプなのだが、似た料理をつくっている時にフライパンに耳をそばだててみた。
ジブジブ、ジブジブ……言ってる!ジブジブって言ってる!
擬音を読むだけで、火加減や食材の状態が想像できる。
確かに弱火で火を入れているときは「ジブジブ」なる音を立てているのだ。また、エリンギを縦に切るときに「フパス プパス」、塩サバを皮目から焼くときに「ジピ ジピ」など、実にリアルな音が表現されている。この気づきを作品に落とし込む作者のセンスよ……。
このシーンを見た瞬間から、エリンギの薄切りに使う音は「フパス」以外に考えられなくなった。
これは作者も料理をしていて、なおかつその食材が発する音を繊細に聞き取っているからではないだろうか。実際、Web連載時のあとがきは作者自らによる「作ってみた」レポだった。形骸化されたイメージを脱して、じつにリアルなオノマトペが展開しているのが読みどころのひとつである。
額縁に散りばめられた小ネタにも注目
さらに作中、とくに食事シーンに散りばめられた小ネタの奥深さにも注目したい。とくに小説家である佳乃ゆえの言葉遊び、これがじつにヒネリが効いている。例を挙げれば、第4話でチャイを味わう佳乃が「砂糖にスパイス、それにすてきなものぜんぶ……」とつぶやくのだが、これはマザーグースの一節。第28話では浩平と「ははぁ……バターを落としなすったね?」「ふだんはこんなまねをしないことだが、 身体に骨を折らせたときは、ふしぎにうまい」と汁物に対してやりとりをしている。池波正太郎の小説『仕掛人・藤枝梅安』のセリフのパロるなんて、高尚なやりとりだ。
浩平と佳乃は小説や落語、クトゥルフ神話などに造詣が深い。
食卓がある和室に飾られた額縁が、いちいちシーンに合わせてその内容を変えてくるのもニクい。半熟卵に喜ぶ姉妹たちの後ろに掲げられた標語が「オヴィラプトル」。マズい料理について話す後ろに「ジャイアンシチュー」。朝食について話す後ろに「朝には紅顔ありて夕べには……」。知らない人にはちんぷんかんぶん、知っている人は思わずヌフフッと笑ってしまう、ウィットに富んだ小ネタが随所に散りばめられているのも追ってほしい。
映画「太陽がいっぱい」をもじって「大腸がいっぱい」。作中にはさまざまな映画やマンガのパロディが登場する。
大きな山場もなければ、キャラのリアクションもさっぱり。「ないないづくし」だけど諸処に愛おしい個性がキラキラと光るグルメマンガ、それが『まかない君』だ。読み込めば読み込むほど、しみじみとした面白さが理解できるようになってくる。ぜひふとした瞬間に、何度でもページを開いてほしい。
『まかない君/西川魯介 白泉社』
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text:
パン工房をまるまるリニューアルしました!【Nuxt.js】【Nuxt Content】
こんにちは。お久しぶりです。
なんと2ヶ月ぶりのブログ投稿になってしまいました。ブログを更新できなかった理由ですが、以下の2つが挙げられます。
出社勤務になったことにより自分の時間が確保しにくくなった
サイト全体をNuxt.jsでリニューアルしていた!
1つ目のほうは単純にブログにかけられる時間が減ったということですが、こちらよりも2つ目のほうが大きな理由です。
【祝】パン工房が1000PVを超えました
こんにちは。今日は(自分にとって)嬉しいお知らせです。
当サイト「パン工房」のPV(ページ表示回数)が、6月14日に1000回を超えました。4月14日に本格的なサイトの更新を始めたので、ちょうど2ヶ月で1000PVに到達したことになります。いつも見てくださっている方、たまたま見てくださった方、ありがとうございます。


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text:
(3)では、「〇で割ると△余る数」を扱っている。これは言い換えると「〇の倍数より△大きい数」となる。どちらも同じ意味であることが分かるだろうか。
例えば7は、「5で割ると2余る数」である。一方で7は「5の1倍より2大きい数」ともいえる。
12は「5で割ると2余る数」であるし、「5の2倍より2大きい数」ともいえる。
なので「5で割ると2余る数」を文字を使って表すと「\(5m+2\)(5のm倍より2大きい数)」と表すことが出来る。これは知らないとなかなか作り出すのが難しいので、このように表すことを覚えてしまおう。


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text:
こんにちは、 CTO 室の山田です。 私は新卒入社から現在までずっと Amazon Alexa や LINE Clova などのいわゆるスマートスピーカーやスマートディスプレイ向けのアプリケーション開発に携わっています。
特に Amazon Alexa に関しては、日本だけでなく、スペイン、メキシコ、アメリカ、ブラジルの計 5 カ国にてサービスを展開しています。
こういった可能性を模索する上で、 Voice User Interface というまだまだ技術的に発展途上な領域に関しては、そもそも実用できるレベルで動くのか。という技術的な検証が非常に重要となります。
Flutter を用いたプロトタイプの開発
このような背景から、 低い学習コストで iOS/Android 純正ライブラリの性能を検証する用途で Flutter を活用することができるのではないかと実際にプロトタイプを作成し検証を行いましたので事例として紹介させていただきます。 今回はキッチンで料理をしている状況で iOS/Android 純正の音声認識ライブラリの認識精度がどの程度の性能かを検証するプロトタイプを作成しました。
まずはこちらをご覧ください。
目を見て話せるレシピアプリのプロトタイプ
目を見て話せるレシピアプリのプロトタイプ 2
人の目線に気付くと話を聞く姿勢になってくれて、手順を読み上げてくれるレシピアプリです。ゲームによくある感じの近づくと注意を向けてくれて会話ができる CPU みたいな感じのをイメージしてみました。
今回のプロトタイプでは、手順の読み上げや、以下の動画にある通り材料の分量の確認と、動画には無いのですが作った料理を写真に撮ってもらう機能を用意してみました。
リモートワークなので自宅での撮影になるのですが、リアルの日常的なプロトタイピングの風景だと思っていただければ幸いです。実際にこの機能を使って料理も作ったのですが、特に大きな問題もなく作り切ることが出来ました。 今回は技術的検証なので、例えば換気扇や水を流している状況下での認識精度も簡単にテストをしてみたのですが、問題なく認識していました。
目を見て話せるレシピアプリのプロトタイプ 3
今回のテストから以下のことがわかりました。
意外とスマートフォンのマイクでもキッチンで十分に使える音声認識精度だった
離れた位置から声で操作することを念頭に置いて開発されたデバイスではないため、あまりマイクの性能には期待をしていなかったが、料理中全体を通しても認識エラーは数えるほどだった。
特に換気扇や水が流れている状態でも認識率に大きい影響がなかったことが印象的だった
今回は認識できる発話のバリエーションが少なかったため、もっとさまざまな発話に対応させた時の認識精度についてもテストをしたい
「目を合わせると話ができる」のコンセプトは微妙だった
やはり音声インターフェースの強みは「手」と「目」がいらないことなんだと改めて感じた。いちいちスマートフォンを覗き込みにいかないといけないとなると便利さ半減だなと料理している時に感じた。結局はスマートフォンが置いてある場所に動線が影響を受けるように感じた
意外とスマートフォンが目を認識する精度は高く、逆に高すぎるせいで変に検知されないよう検知しづらい場所に置いて使っていたため、ちょっと不自然な動きをする羽目になった
目を検知しづらい場所に置くのではなく、もう少し別の置き方とか、そもそも目を検知するルールを変更すればもう少し良くなる可能性を感じた。今は目をあわせなくとも両目の存在が検知されたら反応するようにしているが、それだと目が届くところに置きづらいのできちんと目を合わせないと反応しないようにすればもう少し使いやすくなるかもしれないと感じた
もしくは目を合わせる。ではなく、 Hand Pose Detection に置き換えても良いかも知れない
ウェイクワード無しで目を見ると話しかけられるのはそれなりに簡単だし楽だと感じた一方、ファミリーの環境だと誰に話しかけてるのか明示的でなくなってしまうのでちょっと微妙なのかも知れないなと感じた
これらの機能は、 Flutter のパッケージ越しに SFSpeechRecognizer や AVSpeechUtterance など iOS 純正の Framework のみで実現しています。また、同じパッケージで Android の純正 API のみで実現することも可能です。 さらに、まだ stable channel では提供されていないため今回は取り組みませんでしたが Web app や Linux app の開発もサポートを予定しているようなのでこれらのプラットフォームについてもコストをかけずに検証が可能になるかもしれません。
このように、さまざまなプラットフォームの技術的な検証を小さい学習コストで実現出来ました。
今回は、モバイル向け OS 純正の音声認識ライブラリの性能を、出来る限り小さい学習コストで検証するために Flutter を活用しました。
Flutter を使い開発したアプリケーションはキッチンで料理をするのに十分使えるレベルのクオリティであったため、実際にそのアプリケーションを使いキッチンで料理をするプロトタイピングを行いました。
これにより、音声認識ライブラリの認識性能について、私たちが想定する利用シーンに特有の事柄に対しても検証をすることが出来ました。例えば今回は換気扇や水が流れているシーンでも問題なく認識できうることがわかったのは大きな収穫でした。
また、今回コンセプトとして据えた「目を見て話せる」というのはキッチンで料理をするシーンでは微妙で、もう少し洗練させるか、もっと別の良いトリガーを考える必要があると感じました。 これもモバイル向け OS の画像認識ライブラリの性能や仕様によるところがあるため、例えばペーパープロトタイピングなどでは実感するのが難しく、実際に簡単なアプリケーションを作って料理をしたおかげで得られた収穫でした。
このように、技術的な検証を含む日常的なプロトタイピングにおいて、 Flutter を活用することでモバイル向け OS のアプリケーションを簡単に開発し、プロトタイピングすることが出来ました。 今後も、より多くのプラットフォームで動くようになることを期待しつつ、さまざまなプロトタイピングのシーンで活用していこうと思います。


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なので昨日食べ過ぎだからといって朝食を抜いてしまうと『マズイ!自分の周りには今食料が無い!』と判断して、昨日食べ過ぎた分を身体はせっせと脂肪へと変えてしまい、尚且つ『自分の周りには今食べ物が無い!なので次に入ってくる食べ物もしっかり脂肪に変えて蓄えておかなければ!』と認識し、お昼に食べるものもどんどん脂肪へと変換してしまいます。
更に血糖値は食感が大きく空くと激しく波を打つ特性があります。血糖値が大きく波打つと食欲が恐ろしい程に湧いてきます。(これも栄養をなるべく摂ろうとさせる為です)
その為、食間が大きく空いた状態で昼食を食べると血糖値を大きく揺らして食欲を増進させ、夕方以降に激しい食欲を生み出すというなんとも恐ろしい状態になります。
こうなってしまうと夕食にまた食べ過ぎてしまい翌朝抜く、昼で血糖値を揺らし、また夕食を食べ過ぎると言う負のループが出来上がります。
この繰り返しが精神的にとてもしんどいのです。(舘﨑も以前経験済みなので痛い程気持ちがわかります。本当にヘコんでしまい、投げやりになってしまうので)
ここを防ぐ為にどうすればいいか?以外に簡単なのですが、それは・・・
『前日に食べ過ぎても翌朝は必ずカロリーのある固形物を口にしてあげる』です。
最悪でも、ゆで卵一個or チーズ一欠片or 牛肉一切れなどでも結構です。
この一口摘んでおくだけで身体は安心して代謝を行なってくれエネルギーを消費しようとしてくれます。
この少しの事をやっているか、やっていないかで後々の身体への影響は大きく変わってくるのです。
なんとなく良さそうだからやってみるということが実はダイエットでは大きく足を引っ張るということが多くあります。
正しい知識を取り入れて是非、貴方の理想の体型の実現を目指して頂きたいです。
ダイエット中で『昨日食べ過ぎてちゃって…』が口グセで上記のループに心当たりのある方は是非参考にされてみてください。
#ダイエット #神戸 #三宮 #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー, #食べ過ぎ #朝食抜く #朝ご飯食べない
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ハワイの大好きなイタリアン、アランチーノ オン ビーチウォーク - 子連れハワイモデルプラン&ガイド
メインの一つは、たっぷり生うにとクリームソースのスパゲティ。このパスタ、もともとは綺麗に盛り付けされていたのですが、本当においしそうなその姿ゆえ、写真を撮ることを忘れ(これだけ写真を撮ることを習慣にしているのに、本当に撮ることを忘れ)、手を付けてしまった後にカタチを整え直した状態のもの。それくらい、見た目にも香りにも惹かれるものがありました。
そしてマルゲリータ(だったはず)。これは子供のメインです。
最後はジェラート・アフォガート。バニラアイスに熱々のエスプレッソを注いでいただくのですが、実はこのいただき方を経験するのが初めてで、バニラアイスの甘さと濃いめのコーヒーの苦さが混ざり合う味にたいそうハマってしまいました。
おいしいのはもちろん、日本語メニューもあり、子供連れだと塗り絵もプレゼントしてくれるなど、アランチーノでのディナーは本当によいひと時でした。
ちなみに、どうしても満腹になってしまったので、ピザはお持ち帰りを依頼。これもよくネットで出てくる情報ですが、ハワイ(というか英語)でお持ち帰りを表す言葉は、テイクアウトではなく「to go」です。余ったピザをto go したい旨を店員さんに伝えると、こんなハコに入れて持ち帰らせてくれます。結局、このピザはホテルの部屋でおいしくいただきました。
このお店を知り合いにお勧めしたところ、えらく気に入っていただけ、ワイキキのアランチーノの店内から、リアルタイムで「おいしい!」とメールを送ってくれたのは、もう一つの嬉しい思い出。
アランチーノ、ほんと、美味しいんです。
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