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— 新宿の夜王🐬 (@osuwa_kanan) July 1, 2021
マイクも内蔵されているので、イヤホンを接続した状態でスマートフォンで通話をすれば、携帯を耳に着けることなく、通話することが可能です。
相手から電話がかかってきた際も、イヤホンのボタンで電話に出ることができます。
音楽を聴いている際は、音量調節、再生と一時停止、前の曲・次の曲の選曲もイヤホンについているボタンですることができます。
イヤホンはカナル型で音漏れもしにくく、イヤホン同士に磁石がついているので、収納もコンパクトになります。
bluetoothイヤホンの充電時間
充電式となっており、充電コードが付属されています。
充電はUSBがあるところであればどこでも可能で、1~2時間程度充電すれば満充電になります。
最初に使用する際は2~3時間は充電したほうが良いと説明書に記載があります。
bluetoothイヤホンを購入したきっかけ
今まで、ソニーのBluetoothイヤホンを使用しておりましたが、右耳と左耳をつなぐ線が断線してしまい、片側からしか音が出ない状況になってしまったため買い替えを検討しておりました。
このダイソーのイヤホンに出会うまでは、だいぶ前に使用していたヘッドホンで音楽を聴いておりましたが、夏が近づいてきてヘッドフォンではそろそろ暑くなってきたこと、自転車で通勤をしておりその最中に音楽を聴くため、コードがないBluetoothイヤホンがよく、できれば安く抑えたいと思っていたところ、友人からダイソーにあるBluetoothイヤホンがよいという話を聞いて、早速購入しました。
bluetoothイヤホンを使ってみた感想
500円の商品なので、100均にしてはやや高い商品ですが、買って使ってみてびっくり!金額以上の高性能でした!
そもそもBluetoothイヤホンは家電量販店などで買っても安くて1500円、高ければ何万とするものもあるぐらいのですが、それがたったの500円という安さに驚きました。
安かろう悪かろうで音質は全く期待していなかったのですが、音質も値段にしてはかなり良いほうでした。
確かに前に使用していたソニーのイヤホンやヘッドフォンに比べると、低音が弱かったり、音の厚みがないようには感じますが、500円という値段を考えたら十分すぎる音質だと思います。
私が購入したときは、あらかじめ若干充電されていたのか、充電せずとも購入後すぐに使用できたのも個人的にはよかったです。
私はスマートフォンと接続して音楽を聴いていますが、一度設定をしてしまえば、イヤホンの電源をいれるだけで自動的にスマートフォンとペアリングしてくれますし、音声で「パワーオン」「ペアリング」「コネクティド」と教えてくれるので、接続されたかどうかがわかりやすいのも個人的にいいなと思うポイントです。
耳元についているボタンで音量の調節や、前の曲・次の曲への選曲もできるので、音量調節や選曲のためにわざわざスマホを触らなくていいのも楽でいいです。
マイク内蔵なので、スマートフォンに接続していれば通話も可能です。通話の音声も聞こえにくいなどは一切なく、とても使いやすかったです。
Bluetoothイヤホンでありがちなのが、音声の遅延と音飛びです。
youtubeなどをBluetoothイヤホンをして聞いていると、映像と音のずれがあり、聞きにくいことがよくありました。
また音が途中で切れてしまうというのも今まで使用してきたBluetoothイヤホンだとよくありましたが、ダイソーのBluetoothイヤホンはそれが全くありません。
youtubeを見ていても音声の遅延がまったくないので、ストレスなく聞けるので、その点とても高評価です。
悪い点を挙げるとしたら、イヤホンの電源・音量調節ボタンが、とても絶妙に邪魔な位置(耳と首の後ろの中間で触りにくい)にあるので、そこを改良してもらえるか、長さの調節などができるとより良いかなと思いました。
音質も、500円にしてはかなり良いと思いますが、しばらく使っていると、やはりもう少し音質の良いものがいいという欲が出てきてしまいました。
このBluetoothイヤホンのほかにもダイソーの完全ワイヤレスイヤホンが1000円で売ってるそうなので、もし今のが壊れたら次はそれを試してみてもよいかなと思いました。
いずれにしても、100均で、500円でこのクオリティのBluetoothイヤホンが購入できたことにとても満足しています。


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なので沢山の鞄を見ながら、イメージを描いていきました。すると何となく鞄に求めるものが見えてきます。何となく自分が好きな色やデザインの感じが掴めてくるというか、量が質に変わる瞬間です。
見た目が良くても、使い辛いカバンを毎日使うのは。少しずつストレスが溜りそうでしたので、見た目と同じくらい重要視しました。実際にパソコンや書類を出し入れしてみると、見た目は良くても使い勝手が悪かったり、不安が見えてきたり。
見た目の使い勝手と、実際の使い勝手は全然違います。メーカーが提案する使い方と、実際に自分のこだわりは違います。だからネットではなく実店舗で選びました。ネットは候補の口コミや会社情報の確認程度。
この人(このお店)から買いたいと思えるか。別の商品に興味がわいたか。
結局購入したのは2016年11月で閉店する千葉パルコのあるお店。接客してくれた店長は年が近く爽やかな笑顔で顧客目線。その割に売り込まれている感じはない。鞄もイメージに近く使い勝手も◎。予算より少し高めでしたが即決で購入しました。
勉強になりました。接客の動きに無駄がなく安心して買い物ができます。何を質問しても専門家のような堂々とした態度で、アドバイスがもらえました。


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②サイト運用をすることで学べることをたくさん学びたいと思った
ブログを運用することで学べることはたくさんあります。アクセス解析、SEO(この辺はブログじゃなくてもいいんですが)、SNSの活用、あとはこのブログはWordPressで作られているので、WordPressのことも学べるというのもあります。
このブログは基本的に自分の書きたいことを自分の言葉で書いている、つまり自分の好きなようにやっているので、「自分が興味あることを通じて学びたいことを学べる」土台が出来ているわけですね。
人間、楽しいと思うことを通じた方が、色々吸収もしやすいものですよね。
③自分の関心があることを言葉に表現することで整理したかった
これはもう純粋に自分に対する興味でもあります。なかなかブログを始めることに踏ん切りが着かなかったときは「どういうテーマで書こうか」ということばかり悩んで、なかなか先に進みませんでした。
でも。そんなことに悩んで何もしないよりは、とりあえず色々書いてみて、自分で「自分はこういうことに興味があるのかー」というのを知っていった方が結果的にはまとまるんじゃないかと思って、とりあえず始めることを優先したわけです。
実際に50記事を書いてみて、一応僕制作者なんですけど、制作に関することがわずか1記事という…(笑)完全にライフログとか生き方的な話が多いのですが、まあそれもこのブログの味となったわけですし、自分がそういうことに興味があるんだなっていうのがわかったので、良かったと思ってます。
実際にブログをはじめて感じたこと
とってもマイペースにやっているブログではありますが、はじめてみて感じたことはたくさんあります。
①文章力を認められるようになった
自分ではそんなつもりは全くないのですが、ブログをはじめてから、自分の文章力を認めてもらえるようになりました。伝えたいことを整理する力がうまいですねーとか、そんなことをいわれるようになったのですが、全然そんな自覚ないんですけどね…(笑)むしろ伝えるのは苦手な人間だったので…
②日々の出来事により関心を持ち、考察出来るようになった
単純にその方がブログのネタになるからというのもありますが、ブログを始めたことで、日々の色々な場面に対してより考えることが増えました。
ブログのために生きているわけではもちろんないんですが、ブログの執筆を通じて自分の教養や見識が磨かれるのであれば、こんなにいいことはないですよね!
③数字を見るのが楽しい
アクセス解析やら、そういったもので現れる数字をみるのがすごく楽しくなりました。「この記事はこんなに反響があるのか」「これはちょっとイマイチ見られてないなぁ」などですね。今までの自分にそういった要素が不足していたこともあり、生きた数字を見るのが非常に新鮮で楽しいものになっています。
まあ、どれも当たり前じゃん!って言われるようなことばかりかもしれませんが、生きた経験をしたからこそ、改めてこういったことを書けているんじゃないかなーというのがあります。
今後の展開ですが、基本的に今のペースや内容はそのままに行っていきたいと考えています。ですが、記事数が増えていくと当然埋もれてきてしまう記事も出てきてしまうと思うので、アクセス頂いた方にたくさん見ていただけるようなサイトの導線設計を考えて、どこかのタイミングで反映させていきます!
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すると、患者様からも言われ、それが共通の話題となり、初めて会った人でも非常に話しやすく、私にとっても患者様にとっても良いことだと思いました。
今ではブログを読んで「相談しやすそうだったから」、「優しそうだったから」などの理由で来院される患者様もいらっしゃいます。


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KitoBito – 木のオーダーキッチン工房 | nottuo Inc.|岡山・西粟倉村のブランディングデザインファーム
オーダーキッチン, コーポレートサイト, 岡山
岡山の木のオーダーキッチン木工房『KitoBito』さんのwebサイトリニューアルと併設のECサイト制作をnottuoで担当させていただきました。
KitoBitoさんは毎月デザインコンサルティングで面談させてもらってい、経営戦略や商品開発にデザインの観点からアドバイスさせていただいています。
そうした中で、今回のwebリニューアルでも販路開拓や導線確保といったロジカルな設計も組み立てつつ、
制作されるキッチンはもちろん、米戸ご夫妻の素敵な人柄を感じてもらえるコーポレートサイトとなるようデザインしています。


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これからも素敵なホストでいてください!
今回は、のぞむくんと一緒にちょっと遠出の温泉旅行へ行きました。一泊二日という事もあっていつもよりのんびりとした時間を過ごすことができました。
部屋に付いている露天風呂にも入りたくさんお話も出来て良かったです!かねてから私が行ってみたかったお店にもお付き合いいただいて、一緒においしい食事もできました。これからも素敵なホストでいてください。
"おもてなし"に感激しっぱなしでした!
ホストに興味があったけど、よく知らない男性と2人きりって…、ちょっと怖いなって気がしてました。
前日から緊張してちょっと寝不足でしたのですが、やすくんとは、初めて会った気がせず、兄のような感じで自然にお話しすることができました。
途中からは、時間が止まればいいのにな…とずっと思っていました。
素敵なホテルを予約してくれて、すごく嬉しかったし、彼のさりげない"おもてなし"に感激しっぱなしでした。


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メリット3「安価で購入できる」
縦型洗濯機はドラム式洗濯機に比べて値段が安いと言われており、家電量販店同様にインターネットの販売サイトでもそれは一目瞭然です。
ドラム式洗濯機のお値段が10万円~20万円なのに比べて、縦型洗濯機は6万円台~18万円台が相場となります。
なぜ値段にここまでバラツキがあるのかと言うと、容量の大小もありますが、タイマー機能の有無や乾燥機能の有無、特殊な洗い方ができるかどうかによっても値段が変わってくるからです。
デメリット「乾燥機能にはあまり期待できない」
縦型洗濯機はやはり洗うことに特化した洗濯機なので、乾燥機能にはあまり期待できません。
製品ごとに多少なりとも違いはありますが、1度きちんとした乾燥機を使用したことのある方ならやはり縦型洗濯機の乾燥機能が使いにくいことはご存知だと思います。
同じ量の洗濯物を乾かすのにも乾燥機に比べてかなり時間がかかりますし、ふわっとした仕上がりにはなりにくいです。
縦型洗濯機の乾燥機能は洗濯槽の乾燥だと割り切った使い方もあるかもしれませんが、後にご紹介するドラム式はこのデメリットを上手に解決してくれます。
ドラム式洗濯機のメリットとデメリット
次に、ドラム式洗濯機のメリットとデメリットを確認していきましょう。
メリット1「乾燥機能をより快適に使うことができる」
ドラム式洗濯機のメリットは、なんといっても衣類の乾燥機能に長けていることです。
コインランドリーや乾燥機を使ったことがある方はその時のことを思い出してみてください。
洗濯物がふわふわに乾くあの感触は、ドラム式洗濯機の構造ならではと言えるでしょう。
メリット2「縦型よりドラム式の方が節水になる」
こちらも洗い方の特徴なのですが、一般的にドラム式洗濯機は縦型洗濯機と比べても水を使わないと考えられており、従来の約半分以下の節水になる場合もあると言われています。
ドラム式洗濯機は縦型洗濯機に比べると本体の価格がやや高めになりますが、節水になるのなら満足という意見も耳にします。
水道料金に関しては、契約している水道業者や洗濯機の容量の大きさにもよるので、家族が増えてドラム式洗濯機に買い換える場合は使う水量が増えると言うことも頭に入れておくと良いでしょう。
メリット3「外の気候に左右されない」
先ほど乾燥機能についてご紹介しましたが、乾燥機能がしっかりと使えるということはドラム式洗濯機1つで洗って乾かすまでの段階が終了してしまうということです。
洗濯物を干すときには、やはり外の天気に乾き方が左右されてしまう場合が多いですし、部屋干しの場合でもやはり湿度の高い時には洗濯物が乾きにくくなります。
この他にも陽の当たり方や花粉、黄砂やPM2.5など、洗濯の際に外の気候に配慮しなければならない点は意外とたくさんあるものです。
外の気候に左右されずに洗濯が最後まで終了してしまうのは、仕事で忙しく日中は家から離れざるを得ない現代人の強い味方と言えるのではないでしょうか。
デメリット「値段の割に泥汚れが落ちにくい?」
ドラム式洗濯機の洗い方は「たたき洗い」でしたね。
実はこの洗い方にはひとつだけデメリットがあります。
特に主婦の方が実感されている様子ですが、子供の泥汚れや液体が跳ねた汚れが落ちにくいという点です。
よく『しつこい汚れ』という表現がありますが、外での活動が主の方と中での活動が主の方では、ひとくちに『しつこい汚れ』と言ってもその主な原因が変わってきます。
洗濯機を選ぶ際には自分がどんな汚れに困っているのかを明確にしてから、周囲の人に相談して情報収集してみるのもいいかもしれません。
結局縦型とドラム式どっちを買うべき?
さてここまで縦型洗濯機とドラム式洗濯機を比較してみましたが、結局はどちらを買うべきなのでしょうか。
アナタの生活の状況に応じて、どちらがオススメなのかズバリお答えします。
縦型洗濯機はこんな方にオススメ
従来型の洗濯機に満足している方
以前に2層式洗濯機を使用していた方
引越しの時などコストを抑えたい方
狭い賃貸物件にお住まいの方
身長が高く、中腰はしんどい男性の方
液体が染み込むタイプの汚れが着きやすい方
洗濯物は洗えればいいというシンプル思考の方
お子さんの部活で泥汚れがひどいというご家庭
乾燥機能はあまり必要なく洗い上がりにこだわりたい方
ドラム式洗濯機はこんな方にオススメ
今まで乾燥機を別に使用していた方
従来の洗濯機の乾燥機能に不満を持たれた方
コストよりも便利さや話題性を重視される方
戸建てなど比較的広い家にお住まいでよりよい家電をお求めの方
立地条件によって家が日陰になるなど乾燥機能を望む方
身長は低めで、従来型では背伸びしないと底が見えなかった女性の方
お子さんの学校生活上、泥汚れはつきにくいというご家庭
洗う段階から乾燥の段階まですべてを一度に済ませたい多忙の方
一人暮らしの方でもう少し洗濯機について吟味したい方は、以下の記事を参考にしてみてください。
2018.12.29洗濯機のドラム式と縦型を徹底比較!一人暮らしならどっちがいい? 2019.01.10【2019年版】一人暮らしにおすすめの洗濯機ランキング6選!重要な選び方を参考に全機種から縦型とドラム式のTOP3を紹介します。
今回は縦型洗濯機とドラム式洗濯機を比較しましたが、この2つの大きな違いを理解することは出来たでしょうか。
価格や構造だけでなく洗い方の違いもありますので、どちらの洗濯機にも得手不得手があるのは少々意外だったかもしれません。
そこに注目すると、買う時にもどんな所に留意したら良いかが分かりやすくなるでしょう。
洗濯機は本体のお値段も占めるスペースも大きな買い物となりますので、この記事を参考にじっくり吟味してみてください。
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知っておくと便利な「家電の情報」や「オススメの商品」などを家電に詳しいマメキューくんが分かりやすく解説していきます。
【保存版】洗濯機における異音の原因と対処法【音別に徹底解説】
【2019年版】一人暮らしにおすすめの冷蔵庫ランキング5選!選び方のポイントを参考に一人暮らしにピッタリの冷蔵庫を紹介します。
【2019年版】一人暮らしにおすすめの洗濯機ランキング6選!重要な選び方を参考に全機種から縦型とドラム式のTOP3を紹介します。


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【不老長寿メソッド:レビュー】の良かったポイント4つ
本書を読んで良かったところです。
目的ごとにまとまっていて鬼親切
まず本書は総ページ数300以上&83もの手法が詰め込まれた網羅的な本となっていますが、人によっては『うわ、意外と分厚いじゃん…読むのだりぃ…』と思う方がいるかもしれません(自分も若干思いました)。
ですが、本書はアンチエイジングの知識が目的ごとに4つに分類されているため、読み手にはとても親切です。鬼親切。
目的ごとに分類されている
83のメソッドから特に効果が出やすいものを選り分け、「初心者向け」「肌改善」「体力アップ」などの目的ごとに、どのメソッドから取り組むべきかをまとめたものです。
引用:本書の287ページより
ちなみに本書を簡単に要約するならば、『アンチエイジングには、心身に負荷をかけて、回復だ!その繰り返しだ!!』といった感じになります。
ドラクエで例えるなら、あえてダメージを負ってから、ひたすらホイミするみたいな感じ(雑な例え)。
なので最低でもそのことがわかる55ページまでの『苦痛⇔回復の基礎理論』の内容を読んでから、上記の分類を参考に自分に当てはまる内容をつまみ読みすると、より読みやすいかもしれません。
※上記の表の詳細は本書の巻末にロードマップとしてまとめられています。
自分の場合はとりあえず体力改善が急務なので、本書に書かれていた『ボディ・スキャン』や『ブレインダンプ』を取り入れつつ、『ウォーキング』しないとなーということがすぐにわかりました。
つまり内容が詰まっていながら、鬼のように親切な構成というわけです。ありがたや~。
アンチエイジングを徹底網羅【見た目だけじゃあナイ】
またさきほどもお伝えした通り、本書はアンチエイジングが徹底的に網羅された本になります。
目的ごとに分類されている
『見た目』のことだけが書かれたよくあるアンチエイジング本とは違うところも、本書の価値の一つとなっています。
冗談じゃなく、本書は学校の教科書とかで使ってもいいレベルな気もしました。…まぁ何の授業で使うんだって話ですが。
今すぐ使える実用的な本
書いてあることが誰にでも今すぐ使えるようになっていたところも良かったです。
例えば、『適度に負荷のある運動がアンチエイジングに良い!』と一口に言っても、当然ながらどの程度の運動が適切かは個人差があるわけです。
しかしながら本書では、あらゆる読者を想定し、誰でも負荷のレベルをジワジワと上げられるように、ステップごとにやるべきことがまとまっています。
こういった実用性の高さも本書の良いところだと思いました。
少なくとも、知識だけ身についた気になってお腹一杯みたいな専門書とは一線を画しています。
裏付け、裏付けのオンパレードで納得感MAX
書かれている内容が文献によって裏付けされているのも良かったです。
『運動』とか『睡眠』とか、アンチエイジングの王道的なことでも、ぐうの音も出ない裏付けがしるされています。
個人的には、より納得感を持って理解できると感じました。
なかには「睡眠」や「運動」といったありふれた提案もありますが、データの裏づけを共にすればモチベーションも上がりやすいでしょう。
引用:本書の5ページより
『〇〇がアンチエイジングに良さそうなのは何となくわかるけど…理由はちょっと…』みたいな自分のような人間には、特に読む価値があると感じました。
【不老長寿メソッド:レビュー】を読み終わった感想
コスパ最強【原価無視説】
まず値段はめちゃくちゃ安いです。マジで安い。
値段自体は一般的なビジネス書なんかと大差はないんですが、コスパという意味では安すぎに感じました。いや本当に。
おそらくというか、絶対原価を無視して作っていると思いました。
ちなみに自分はこの前、8,000円近いオライリーの技術書を買いましたが、内容を考えれば、本書はそれ以上の値段であっても何ら不思議じゃあないです。
もしかしたらこういった値段設定には色んな声があるかもしれませんが、読者ファーストな姿勢には本当に頭が下がります…。尊敬。
個人的にも、著者は良心的すぎて聖人じゃないかとすら思いました。
著者の消耗具合が伝わってくるぐらいヤバい
そして読み終わって一番に思ったのが、『この本書くの消耗しただろうなー…』という感想です。笑
というのも、本書は『アンチエイジング』という壮大なテーマに合う質の高い文献が引っ張られているだけでなく、その内容を元に理論的なことから実践的なこと、トピックごとに鬼のごとくまとめられているからです。
そんなヤバい本を一人でまとめ上げた著者の超人具合には本当に頭が下がります。マジで尊敬です。超人。
(ただ、本書にはアンチエイジングには適度なストレスが大事と書いてありましたが、これだけの本を書いたらさすがに著者も消耗しすぎて老けそうな気もしましたが、大丈夫なんでしょうか…。笑)
【不老長寿メソッド:レビュー】まとめ
以上、本書はアンチエイジングに興味があるすべての方におすすめできる本となっておりました。
といっても、金持ちが最後に行き着くのが不老(不死)なんてのはよくある話。
『オラクル・データベース』でおなじみのソフトウェア会社オラクルの創業者:ラリー・エリソンも、アンチエイジングを研究する科学者に多額の寄付をしているとのことですし。
フィクションの話になりますが、映画や漫画に登場する大富豪たちも、こぞって不老不死を求めていたりします。インディ・ジョーンズやハムナプトラ、もののけ姫などなど…。
そのため、大袈裟ながら、『もしかしたら『アンチエイジング』って、教養レベルで学ぶ価値があるテーマなのかも…』と思いました。
そしてこれは大袈裟でも何でもなく、『もしそんな教養としての教科書が必要なら、今回ご紹介した『不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる』はピッタリだろうな~』とも思いました。
不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる
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トモヤ機械設計エンジニアとして製品設計の仕事をしています。平成生まれです。
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1つ目は園児の体幹をギューッ、ギューッとハグやマッサージをしたり、手や足にキュッ、キュッと掌で圧刺激を入れると、園児は気持ちよさそうな笑顔になる。2つ目は園児を抱っこして縦揺れや横揺れをすると、園児は楽しそうな笑顔になる。3つ目はお昼寝の際、泣いている園児の全身をゆっくりと一定のリズムでさすったり撫でたりすると、園児は徐々に泣き止み、情緒が落ち着く。
今になって思えば、1つ目は固有感覚入力、2つ目は前庭感覚入力、3つ目は触覚入力であり、それらの感覚入力によって保育士が園児の情動にプラスの影響を与えていた因果関係が理解できます。
ハートフルデイに入職して感覚統合を学び、保育士として行っていた活動が、実は科学的根拠があったことに驚きました。
手を繋ぐ。ギュッと抱きしめる。抱っこして身体を揺らす。いい子いい子する。保護者の皆様が日頃行っている愛情表現の中にも、感覚統合の要素が多くあると考えます。もし、そのことに気付かれましたら、その時のお子様の様子を職員にお知らせくださいますと幸いです。お子様の感覚の理解ならびにお子様の健やかな発達と幸せのために、ともに取り組んで参りましょう。


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皆さんの産休育休取得率
長く働くことが出来る環境が整ってます!
一般的に「家庭と仕事の両立が難しい」「責任のある仕事が増えて負担が大きくなる」などネガティブに捉えられることも多いですが、この数字は女性が長く勤めることができ、安心して役職者としても活躍出来ている証拠です。


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Reeseはグルメの材料を缶詰や瓶詰で売っているブランドで、iHerbでは牡蠣、ケイパーやアンチョビーが人気です。
アーティチョークは中々日本で食べることがないので、iHerbで買えるのは嬉しいです。
4分の1に切られているアーティチョークがたっぷり入っていて、料理にいっぱい使えます。
栄養が豊富で、葉酸、食物繊維、ビタミンC、ビタミンK、銅などがたくさん入っています。
料理では幅広く使えます。
サラダ、グラタン、オーブン焼きで使ったり、アーティチョークのディップにしたり、色々と使えます。
ツレは特にアーティチョークのディップがおすすめです。
うちでは、この缶詰1つ分とドライトマトでチキン煮込みに使いました。
ツレはアーティチョークが大好きなので、また今度買って色々な料理に挑戦したいと思います♪
食べ方や美味しいレシピをたくさんまとめたこのページがおススメです。
原材料:アーティチョーク、水、塩とクエン酸
非常食にもなるランチパック♪ ワイルド・アラスカンサーモン
Crown Princeのオイル・サーディンがとても美味しい!!
【パレオ】パレオ生活で食べて良いもの
こんにちは、ゴジッポです!
今日もパレオダイエットについて話したいと思います。
パレオダイエットの紹介については先日の記事をお読みください。
前回の記事で少しは触れましたが、今日は細かくパレオダイエットで何を食べられるかを紹介したいと思います。
砂糖と穀物をとらない分、しっかりタンパク質と脂質を食べるようにしないといけないです。
なので、パレオは肉をたくさん食べる必要があります。
基本的に、自然なものであれば、どんな肉でも問題ありません。どこでも売っている豚肉、牛肉、鶏肉だけでも良いし、冒険心があれば、もっとエキゾチックやワイルドな肉でもオッケーです。
また、脂肪が多くついている肉もOKですし(むしろ、カロリー的にとった方が良い)、栄養が豊富なレバーなどの内臓肉も問題ありません。
加工された肉は材料によって選ぶ必要がありますが、ベーコンやハム、生ハムなどは食べ過ぎなければ問題ないと思います。
理想的にオーガニックな肉を食べた方が良いでしょうが、高いですし、無理して買わなくても良いかなと思います。
肉同様、基本的に新鮮なものは何でもOKです。
缶で売っている魚は材料を確認する必要があります。良くない植物性の油を使うことがあったり、砂糖や添加物にも気を付けましょう。スーパーで見てみたら、ほとんど不要な材料が入っており、ただのオイル・サーディーンなのに、材料のリストがめまいするほど長かったことにびっくりしました。
パレオダイエットはアメリカで生まれた食事法ですが、日本では魚の種類と食べ方が豊富なので、日本ととても相性の良い食事法だと思いました。魚と貝はもちろん生でも熱調理したもので問題ありません。
肉が高い分、卵がとても安くて、気軽に色々な料理で使えるし、ゆで卵は少し作り置きできるので、重宝しています。
運よく、近所のスーパーで少し質の良い卵を安く売っているので、よく買っています。
普通の鶏の卵はもちろん、うずらの卵やアヒルの卵でも問題ありません。
脂質はカロリーが多いという理由で敬遠されてきましたが、パレオダイエットでは炭水化物をカットし、その分のカロリーを脂肪やプロテインに変えるだけで痩せられるので、油=悪いという先入観を捨てた方が良いです。実際、パレオダイエットを3週間実施し、その3週間毎日6000カロリーをとった方が太らなかった位です。(それについての記事はこちら)
動物性の油(元々肉についているものやバター、ギー、ラード、牛脂など)はどれもOKですが、植物性のものは少し気を付けた方が良いです。
ココナッツオイル、オリーブオイル、マカダミアナッツオイルとアボカドオイルはOKとされていますが、それ以外の植物性の油(ナッツや種からのもの)は多価不飽和脂肪の割合が高すぎて、その多価不飽和脂肪が体内でも体外でも変化しやすく、多く取ってしまうと体に悪い影響を及ぼしてしまいます。オリーブオイルなどは一価不飽和脂肪の方が多く、多価不飽和脂肪も少ししか入っていないので、問題ありません。
野菜と海藻は栄養が非常に多く、好きなものを好きなだけ食べても何の問題もありません。
野菜に含まれている栄養は脂肪の消化を助ける作用があるので、同時に食べることが理想的です、
唯一の例外は、ある種の野菜に対して不耐性やアレルギーがある場合、またはその疑惑を持つ場合は、その野菜なしで生活してみるのも良いです。人の体はそれぞれ違うわけなので、自分に合うもの、合わないもので何を食べるか選択した方が良いでしょう。
このカテゴリーに入れて良いか分かりませんが、きのこ類ももちろんOKです。
フルーツは食べ過ぎない限りOKです。食べ過ぎると内臓が冷えてしまい、肩こりや冷え性、消化不良になることがあります。
理想としては自分の住んでいる国で栽培された旬の果物が良いです。
また、ドライフルーツはおやつ程度で食べ過ぎないようにした方が良いです。そして、食べる場合はオーガニックなもので、自然乾燥かフリーズ乾燥された砂糖た油が添加されていないものが良いです。
重さに対して最も栄養があるフルーツはベリー系です:ブルーベリーやラズベリー、など。
フルーツ同様、ナッツは食べ過ぎない方が良いです。
多価不飽和脂肪が多いもの(アーモンド、クルミなど)よりも、少ないもの(マカダミアナッツ、カシューナッツ、ヘーゼルナッツ)の方が良いです。
ナッツをあまり食べない理由は、レクチンやフィチン酸が多く、炎症を起こしやすいと同時に消化のトラブルも起こしやすいからです。
ナッツを一晩浸す(ソーキングする)ことで、レクチンや反栄養素をほぼ一掃できるので、食べたい場合はそうした方が良いかもしれません。浸した後はかびないように必ず乾燥しましょう。
ピーナッツはナッツではなく、マメ科の植物で、アレルギー誘発物質であり、反栄養素が多く、ピーナッツなどについているカビが産生するアフラトキシンという発がん物質が着くことが多いので、絶対食べない方が良いです。(アフラトキシンはアメリカのFDAが不可避の混入物質として指定し、少量であれば体に害がないとされ、指定量以下であれば許可しています。8月26日更新)
スパイスとハーブは薬用植物とされているほど栄養が多く、また味付けにも欠かせない存在です。
ものによって効果はバラバラですが、血糖値のコントロールや血圧の改善、筋肉痛の低減などの効果があり、吐き気を和らげるものも多いです。
朗報!パレオダイエットのブランド、「Primal Kitchen」がiHerbで発売!
【パレオ】途中報告:パレオで変わったこと
【パレオ】パレオで食べてはいけないもの、グレーゾーンのもの
【パレオ】パレオ・ダイエットと炭水化物
iHerbにパレオダイエット専用のブランド登場!
非常食にもなるランチパック♪ ワイルド・アラスカンサーモン
インスタント食品, 食品
こんばんは♪ ゴジッポのツレです
震災後「災害時のためのiHerb」でもご紹介した、ジャムや紅茶が有名なSt. DalfourのGourmet on the Goシリーズより、まずはお気に入りのワイルド・アラスカン・サーモンをご紹介します♪
フォークと、塩コショウ、なぜかハチミツも付いて、フタを開ければそのまま食べられます。
サーモンの他に、じゃがいも、ニンジン、緑のお豆、赤ピーマン、ピーマン、セロリなどの野菜もたっぷり入っていてとってもヘルシー!
マスタードや塩コショウ、パプリカなどでほど良い薄味のお味に仕上げてあり、そのまま温めずに食べてもと~っても美味しいです
しかも、野菜もサーモンも変な缶臭さなどがなく、とっても新鮮なお味なのが素晴らしいです
家で食べる時は、お皿にあけてハーブミックスや粉チーズをかけて、電子レンジでチンして食べるとまた違った美味しさが楽しめます♪
しかも、一缶食べきっても210キロカロリーと低カロリーなのに、腹持ちも良くて健康的なランチになっちゃいます。
Gourmet on the Goシリーズを買うと、とっても美味しそうなレシピ本がついて来るのですが、その内いつくか簡単にご紹介します↓
【Awesome Avocado: いけてるアボカド】半分に切ったアボカドの種を抜き、ワイルド・アラスカン・サーモンを詰め、クリームチーズとマヨネーズを混ぜたものを添えて食べます。
【Mother Nature: 母なる自然】キュウリ、たまねぎ、トマト、チーズをスライスしたものと、ワイルドサーモンをお皿にのせ、オリーブオイルとバルサミコ酢を振りかけて食べます。
どちらもおもてなし料理や、ワインのつまみなんかに良さそうで、美味しそうですね♪ 色々アレンジも楽しめそうです。
6缶パックで現在1340円前後と、お値段もお求めやすいです。
賞味期限は2年間と長いので非常食としてもオススメですし、普段のお手軽ごはんにもとってもオススメですよ! 是非お試しください
サンダルフォーの桃のジャム!フルーティーで美味しい!
お湯不要のインスタント焼きそばシリーズその1 四川風辛口♪
美味しい!サンダルフォーのオレンジマーマレード
災害時のためのiHerb
サン・ダルフォーのツナ&パスタ
サンダルフォーのブルーベリージャムが美味しすぎる!
寒い季節の青汁はこう飲む!
サプリメント, 青汁, 飲み物
こんにちは、ゴジッポです!
最近やっと冬らしい天候になりましたね!外が寒くて乾燥しているので、風邪は引きやすいですね!
そんな季節だからこそ、健康にいい青汁を飲みたいところですね。
このブログを訪問している皆さん食もうご存知だと思いますが、iHerbで売っているAmazing Grass (アメージング・グラス)が大好きです。
青汁だとは思えない味、味の種類、そして何より効果がすごいです!飲むときはお腹の調子がとてもよくて、便秘になることはほとんどありません。生のグリーン野菜はやっぱりすごいですね!
本来はスムージーも飲みたいのですが、朝作る時間がないので、アメージング・グラスを使ってとても助かります。
ただ、寒くなると、朝はできるだけ体を温めるために、ホットドリンクを飲みたいですね。だから、青汁、スムージーとかは体のためだと思っていても、なかなか飲めないですね。
アメージング・グラスをお湯で溶いて飲む方法もあるでしょうけど、味は落ちるし、せっかくのローフードが熱のせいで酵素をたくさん失ってしまう。
それでも、どうにかしたい気持ちから、朝はお茶を飲みながら、カプセルのアメージンググラスを飲みます!サプリなど、ほとんど興味(効果?)ないのですが、アメージンググラスなら、効果は体験済みなので、安心して買ってみました。
カプセルだと、粉末よりグリーンズの量が少ないのですが、それでも効果がとてもよくて、お腹の調子もいいです。
温かいお茶で飲めて、冬だからこそ飲むサプリですが、とてもお勧めです!
Nibmorのインスタントホットココア!カフェのお味
デトックス・サプリの飲み比べ企画:今週はoxy-cleanse
くせになるアメイジンググラスのチョコ味!iHerb
ナウフーズのマンゴスチンジュース!抗酸化物質の宝庫♪
Life Timeのオーガニック・スーパーフード・ブレンドジュース
Paradise Herbsのプロテイン+青汁サプリ
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今回の買い物#76!デトックス用のサプリがいっぱい!レトルトカレーなども
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むくみ&たるみに即効のジェル、全身にお勧めです(^^♪
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3. 着眼点や盲点を伝えます
課題を明確にしたら解決策を、今すぐ解消しそうなときは着眼点を、解決したら「どこに向かって何を目的にすればいいのか」次のテーマを探します。このサイクルでサイト成長の原動力を高めます。
例えば、経験値や知識レベルが豊かな方がサイト運用を行っている場合でもコンサルティングの依頼をいただくことがあります。
「自分が考えた選択肢が正しいのか、あるいは他にも答えがないか」不安に思っているケースです。ただしこの場合は、答えを教えてほしいとの欲求ではなく「盲点や着眼点を気づかせてほしい」と思っている方のほうが多かったりします。自分の考えで動きたい人に、正論とはいえ上から目線で正解を伝えてはフラストレーションを与えるだけの結果になります。教えるのではなくその解決策を「気づかせる」言葉が大切なのです。2~3つ思い浮かんだ案に4つ目、5つ目のアイデアがあることを気づかせてもらえると安心しますよね。
このようにお客様の状況やコンサルタントに求めている内容によって、スタンスを変えてコンサルティングを行っています。
コンサルタントのあり方
コンサルティングサービスを提供するうえで、特に気を配っていることが3つあります。
「自分の経験値をベースに語ること」
「受注数を制御すること」
「対策に対する期待をマネジメントすること」
まずは1つめの「自分の経験値をベースに語ること」からご説明します。
SEOの情報は書店に行けば各種の本が並んでいますし、検索をすれば様々なサイトから情報を得ることができます。このような2次的情報だけでもお客様と語ることはできますが、言葉に厚みがでませんし、厚みがでないということは説得力に欠けてしまいます。いつかボロが出てしまった時は信頼感が損なわれてしまうでしょう。
お客様と話をするとき、自分がそのことを語る正当性は何かと考えると、「自分が経験したことから得た成功や失敗の実体験にもとづいて語ること」にいきつきます。2次的情報よりも自分の目と耳から得た1次的な生の情報のほうが心に響きます。
「身に覚えなのない誹謗中傷があるサイトに書かれて困っているんだけど、Googleの問い合わせフォームから伝えても効果はありますか?」
と質問をいただいたとします。
「Googleに伝える専用フォームが用意されており送信後2~3日以内に返信メールが届きますが、大抵はサイト管理者にページの削除を依頼してください、と書かれた一般的な回答しか届きません。Googleが依頼に応えてページを削除してくれることは非常にまれです。念のため送信はしますが、その他の対応策としては・・・」
のように、自分で体験したからこそ数値や所管も含めて説得力がある説明ができるのです。
私がサイト管理をするインハウス担当であれば、日々実践を繰り返し経験の裏付けがあるSEOコンサルタントから意見をいただきたいなと思うのです。
2つめの「受注数を制御すること」は言葉のとおり、対応できるキャパシティと時間は限られていることからサービス全体の受注数をコントロールしています。
私は管理者でもあるので受注は多ければ多いほど売上が伸び嬉しいのですが、無理に受注してしまうと真っ先にサービス品質が落ちます。結局は担当者がパンクしますし信頼が損なわれて解約率がグッと高まってしまいます。心を鬼にして営業にストップをかけることがあります。このあたりは会社に勤める方であれば誰もが経験する「自社の利益」と「お客様の不利益」の葛藤ですよね。
ただ、私も多くのお客様に関わりあいたいことから、高額から小額までのサービスラインナップを増やすことで対応出来る社数を伸ばす工夫をしています。
さて、最後の「対策に対する期待をマネジメントすること」は何かというと、冒頭で伝えしましたとおり、コンサルティングサービスは目に見えないサービスを扱います。だからこそ、私たちが何を提供して、お客様がどのような期待を持つのかを事前に説明・合意しなければなりません。
これを怠ると「過剰に期待してしまう」「間違った期待をしてしまう」の2つのリスクが生じ、クレームや時には契約の終了になってしまうこともあります。ですから、契約前には「何を提供するのか」「何を提供しないのか」「現状と理想の将来像をどう描いているのか」を必ずご説明するようにしています。
この3つをきちんと心得て行動をすると、言ったことと実行していることに一貫性がでて、お客様から信頼をいただき、私たちの提案を受け入れて行動してくれます。そして、その先にある成果が見えてきます。
ヒアリング力が対策の分かれ道
コンサルタントの最初の仕事はお客様とのヒアリングです。お客様の状況を正しく把握して、潜在的な課題や問題点を掘り出す作業です。
このヒアリングが成功の分かれ道になります。
お客様が課題の本質を気がついておらず、最初に語った相談内容は実は本質ではないケースがしばしばあります。あるいは、自分の考えや悩みを説明する言語化が得意でないケースです。(大抵の人は苦手ですよね)
「新規サイトを作ったんだけど流入がないので相談にのってくれるかな?」
と依頼をいただきました。
「さては、制作時にSEOを全く意識していないからキーワードを設定していない、または流入が見込めるページがないアクセスアップの相談かな」
と思ったのですが、よくよく話を聞きサイト状況も調べてみると、下層ページの大半がインデックスされていませんでした。
課題はアクセスアップの解決ではなく、問題の本質はインデックスの促進、クローラビリティの改善だったわけです。
ヒアリング次第で提案内容や受注確度、そして対策内容と結果も異なります。Aという航路を歩むのか、Bという航路を進むのか、成功のカギはヒアリングが握っていると言っても過言ではないファーストプロセスです。
「サイトのページ数が少ないからコンテンツを追加したいので相談に乗ってもらえますか?」
と依頼をいただきました。
「良し、今流行りのコンテンツSEOで勝負だ!」
というのは少々勇み足な結論です。
まずは何のために、何を目的にコンテンツを追加したいのか事業目的を聞きたいところです。そして誰がターゲットなのか、ターゲット属性によってどのようなコンテンツが考えられるのか。この辺りの内容を整理するため、重点的に話を聞きプランニングを考えていきます。
いただいた相談はきっかけの入り口として考え、尋問と思われないように様々な角度から質問を繰り返し、課題を分解して本質に迫ります。
全体像を把握する「聞く能力」「本質を探る能力」がアドバイスするよりも重要だったりするのです。
コンサルティングサービスの喜び
喜び・・・やっぱり仕事をするならば喜びを得ないと辛い日々になりますよね。私がコンサルティング業務から得ている面白さを紹介します。
・業界や業種を問わず内情に触れることができる
・外部サービスと違って感謝されることが多い
・事業に貢献できたという実感が得られる
・常に考え動くので成長を感じられる
外部対策をメインにやっていた時代は想定外の順位変動などで怒られることが多かったのですが、コンサルティングサービスを担当することになって感謝されることが多くなりました。とにかくここが大きな変化です。やっぱり感謝される仕事は楽しいですよね。励みになりますし、次のアクションにつながるモチベーションになっています。
当社はSEOコンサルティングサービスの領域を4つに区分しています。
これはお客様の予算や様々な依頼内容・条件に対応できるよう、そして私たちコンサルタントが多くのお客様と繋がる機会を持てることを目的としています。まずはお試しで安価のフロントエンド商品から始め、私たちに共感し関心を深めた場合には、長期のお付き合いが可能なバックエンド商品のパートナーシップ型に移行することも可能です。時間に余裕がある時は小さく初め大きく育てる手段もあります。
パートナー Type:
企業様のビジョンに踏み込むため長期契約で報酬は高額になるモデルです
アドバイザリー Type:
企業様がかかえる問題・課題点の相談にのる長期契約で報酬は安価なモデルです
コーチング Type:
社内人材育成や対策方針確認などビジョンを短期で叶えるモデルです
プロジェクト Type:
短期間で問題・課題点にアプローチする報酬は高額になるモデルです
長文になりましたので、各サービスの詳細内容や体験談は次回、後半にまとめてお伝えします。12月中旬にアップしますので少々お待ちください。


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なので、「もしよろしければ、LDKの一部のステンドグラスを入れてみてはいかがでしょうか?」ということで、その意見に賛同していただきまして、LDKの入り口扉もステンドグラス仕様の扉に急遽変更しました。
また、LDKの天井の照明配線を工事している際に「あれ? もっと天井高くできるんじゃない?」ということを発見し、せっかくならあげるけどただ上げるんじゃつまらないということで、いろんなプランを考えました。
段天井、アーチ天井、梁型天井、etc......と様々な意見が、お客様・プランナー・監督・大工と4者で飛び交いました。
最終的に、片面だけ下げてより奥行き感と、段にすることでの開放感を実現できたと思います。
キッチンは奥様の大好きなクロスの組み合わせを5種類も貼り分けて、とても個性的なわくわくするキッチンルームに仕上がりました。
1ヶ月以上悩みに悩んだ床の色も、「大正解だった」と笑顔で語って頂けました。
トイレは、DIY商材でお客様が用意してくださった手洗いボールと水栓に合わせて作り付けのスッキリした収納を大工さんが2日間かけて作りました。
お互いにとても楽しく工事をさせて頂けたと思います。職人さんの名前まで覚えて頂けました。 今後共、長いお付き合いをしていきましょう!


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あまりにも気にする方は永久脱毛をオススメします ──ヒゲを目立たなくするような方法、メイクなどはありますか? ヒゲを目立たなくする方法ってお肌をスキンケアで整えておくことでヒゲも目立たなくなりますね。 乾燥して濃いヒゲが目立ってくるので、剃りにくくもなるし、青くなったりもしますので、保湿をしてあげま […]
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では実際にはどのような仕組みでアレルギーを改善してくれるのでしょうか。アレルギーが発生するメカニズムと併せて乳酸菌の働きを確認するとともに、効果的なヨーグルトの摂取の仕方も紹介していきます。
ビタミンの一種『ビオチン』の隠れた底力をご紹介
ビタミンにはビタミンA、ビタミンC、ビタミンB群など、様々な種類があります。このビタミンB群の中に、ビオチンと呼ばれる栄養素があるのはご存じでしょうか。
ビオチンはビタミンB7とも呼ばれていて、1935年に卵黄から発見されました。他のビタミンとは違い欠乏症を起こすことが少ないため、あまり注目されることはありませんが、実はこのビオチンにはアレルギーや花粉症を軽減する働きがあるのです。


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皆さん緊張されたようですね。それも最初だけでしたが…(笑)
今回、きっかけカード(任意活用)を提出してくれたのが、男性26名中20名・女性31名中24名ですので、参加者57名中44名の方が活用していただけたことになります。
利用率77%超えですのでかなりの提出率かと思います。
今回マッチングした10組の皆様には管理人からご連絡をさせていただきました。
また、今回からは、「マッチングしていない場合」のアフターフォローとして「相手が希望してくれるならもう少しお話ししてみようかな」と言う気持ちがある方の問い合わせ(ご相談)をお受けすることを明記。
但し、自分が書かないと、自分のことを書いてくれた人も教えないという、管理人の強硬策?(笑)もあってか、今回は提出してくれた方多かったですし、オフ会後の問い合わせも予想以上に盛況でした。やる以上は、積極的モードの人がたくさんいると、やはり嬉しいですね。
別途に参加意識のアンケートをお願いしました。
□いい出会いがあれば参加したい(未入籍同居を含む)
□異性との出会いは望むが再婚や同居は希望しない。
□異性との出会いは希望していない。
結果は、女性の方の場合、24名中22名は「いい出会いがあれば参加したい」でしたが、男性は回答してくれる方がやや少なく書いてくれた方は、「やはりいい出会いがあれば参加したい」でした。
さすがに男女ともに「異性との出会いは希望しない」の方はひとりもいませんでした。
これだけの大人数。フリータイムにもう少しお相手チェンジできればと思うのですけど、離されたくない方もいるだろうし、お話が盛り上がっている中でお声をかけても動いてくれないし、難しいところですね。これからも、皆さんのご意見を聞きながら、さらに「満足」を感じていただけるように進めていきたいと思いますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
但し、パートナーが見つかるか否かは、あなた次第ですぞー(^^)
■6/8(日) 午後1時00分 50代中心定例会
場所/東京チャイニーズMETROPOLE(メトロポール)紅虎 銀座(中央区銀座)
50代オフ会にトラブル発生!!
今回、事前に皆さんにご案内していた会場は「東京チャイニーズMETROPOLE(メトロポール)紅虎 銀座」
ところが、現地に行ったら、お店の名前が違う(ー_ー)!!
看板が 青百合飯荘(Blue lily ブルーリリー) となっていて、メトロポール紅虎銀座は存在しないのだ!!
えぇー!! 3日前に電話した時にはなにも聞いていないのに!!
メトロポール紅虎銀座は閉店したの??
内装も違うし、おかしい!!
これでは、初参加者の皆さんから「パレット倶楽部は存在しない会!!!」と思われてしまう!!と私管理人は大慌てのパニック状態(+o+)。
思い切って、お店に入ると、顔なじみのお店の店長さんがを発見。(ホッ)
事情を聞くと2週間前にリニューアルしたとか。経営者も変更なし。
だったら、3日前に電話したときにひとこと言ってよ(ー_ー)!!
すぐに表に張り紙をしてもらったり、何度か来てくれているメンバーさんが建物の裏口、自分が正面入口にスタンバイして、迷っている方にお声掛け。
またしても皆さんに助けてただきました。(感謝)
内装も違うので、イメージしたお部屋や机の配置も違うので、予定していた進行もできず。
バタバタしてしまったオフ会でしたが、お店もそのお詫びか、いままでにないような料理をサービスしてくださいました。
↓写真は気仙沼産の牡蠣 かなりの大粒!! うまーい!!
そんな先制パンチをもらったような形でスタートした50代中心定例会でしたが、始まればいつものように和気あいあいとした雰囲気となりました。
今回は男性11名・女性18名+管理人の30名での開催。
初参加の9名の皆さんも楽しんでいただけたかと思いますが、本当にバタバタさせてしまってごめんなさいでした。
今回のきっかけカードの結果は4組のマッチング。
こうしたものが幸せの未来に繋がればうれしく思います。
参加いただきました皆さん、お疲れ様でした(#^.^#)
■6/22(日) 午後1時00分 第18回天国組定例会
場所/クルーズクルーズ銀座(中央区銀座)
今回の参加者は男性12名と女性16名の28名。
死別されてから約2年以内の皆様にお集まりいただきました。
初参加の方も13名とまたまた多かったですね。
この年代で天国組になってる方がこんなにも多いとは毎回胸が痛みますが、参加していただいた方から「少しずつだけど前向きになってきた」「参加申込するのを躊躇していたが、こんな会があるならもっと前に参加していればよかった」「普段はなかなか話せないことが、ここでは普通に話すことができて、気持ちがラクになった」と言っていただけるので管理人の自分も救われている気がしました。
こうした催しが参加された方の気持ちの癒しになっていただけたら嬉しく思います。
参加いただきました皆さん、お疲れ様でした。
■7/6(日) 45歳以下の定例会
場所/Blue Lily (ブルーリリー) 青百合飯荘 銀座店
七夕の飾りが賑やかな銀座でパレット倶楽部としては一番若い方達の集いとなります「45歳以下の定例会」を開催しました。今回の参加者は男性6名と女性10名+管理人の17名となりました。40代前半ではバツイチさんは少ない層かと思いますが、今回はなぜか天国組さんの方が多かったようです。男性6名中なんと5名が天国組!! これには正直驚きました。ちなみに女性は10名中4名が天国組さん。これもかなり多い数字ですね。
参加いただいた皆様からは「人数は多くなかったけど、それだけゆっくり話せた」「今回はより年齢が近い方とお話しできて良かった」「ほんわかしていい雰囲気でした」「皆さんのお話を聞かせていただくだけでなく、自分の心の中にしまいこんでいたモヤモヤを聞いていただけて良かった。」との感想をいただけました。今後も定期的に企画していきますので、また是非参加してくださいね。
7/13(日) 管理人によるお相手推薦希望会
場所/フロムワンズサロン馬込(大田区)
「管理人さん!!誰か紹介して!!」とよく言われることから、「推薦希望会」を開催しました。
午前中から夜まで8名の方にお越しいただいて…さすがに声も枯れました(=_=)
ちと、ハリキリすぎたかも(^_^;)
でも、皆さんのお話を聞くことができ本当に勉強になりました。
オフ会ではメンバーさんとこうしてゆっくりお話をすることもできないですしね。
オフ会に参加したこともない方も参加いただきましたが、やはり、オフ会に何度か参加してくれている方は話しが早いし具体的!!(笑)
好みを聞くのでも「いままで少しでも気になる方はいましたか?」と具体的な名前を聞けるのですから(^^)
ご希望を聞けば、抽象的な事柄や自分が把握できない事柄も多くて…。
例えば「親族に〇〇の方がいない方希望」とか…
ここまでは、管理人でも知りませぬ(^_^;)
こうしたものは抽象的なご希望より、具体的なご希望の方がターゲットは絞りやすいですね。
そうそう!過去のきっかけカードが保存してあるので、これが最大のデーターになることを改めて感じました。暑い中お越しいただき登録してくれた方がオフ会に参加いただけたときには、しっかりと目を配って良いご縁が作れるよう心掛けたいと改めて思います。
いろいろとお話を聞かせてくださいました皆さん、ありがとうございました。
7/27(日) 第19回天国組定例会
場所/東京グランドホテル(港区芝公園)  芙蓉の間
今回は男性21名・女性33名=合計54名の皆様に参加いただき第19回天国組定例会を開催いたしました。またまた初参加の方も多く、今回は31名もの方が初参加でした。
「参加申込したものの不安で会場に向かう途中で帰ろうかと思ったけど、参加して良かった」
「パレット倶楽部って実在するのか不安だったけど、参加して良かった」と最初は多くの皆さんが不安の様子でしたね。
家に閉じこもってしまうお母さんを心配された娘さんがパレット倶楽部への参加を勧めたとか…。そのお嬢さんも会場まで同行して怪しい会(笑)ではないのを確認して帰られましたが、優しい素敵なお嬢さんだなと感激しました。少しでも気晴らしになりましたか?
この会に参加されることが大きな一歩になっている方も多いようです。
参加いただいた翌日には
「林さんお疲れ様でした。天国組に本日初めて参加致しました。パレット倶楽部は、きちんと管理運営された素晴らしい交流の場でした。傷が癒えない月日の浅い方の話はちょっと前の私そのもので、当時を思い出し涙が出そうになりました。そして驚いたのは前から参加している方達が皆さん仲が良く、私も女性同士、早速メールの交換が出来ました。」
「昨日はありがとうございました。あのように有意義な集まりを企画され、またとりまとめも大変かと思いますが継続して活動され、本当に感謝いたします。おかげさまで、同じような境遇の友人が出来、精神的にかなり楽になりました。また、次の機会にも参加したいと思っております。」等のメッセージをいただき、こちらもありがたく感じています。
また、今回複数の方から「もう少し年代の高い天国組を企画してほしい」というご希望もありますので、いままでの「40代50代中心の天国組会」に加えて秋には「50代60代中心の天国組会」を一度試みてみたいかと思います。
参加いただきました皆さん、お疲れ様でした。
■その他、初参加された皆様の感想をご紹介↓
「本当に参加して良かったと思っています。同じ境遇の方とお話し出来て、心が軽くなりましたし皆さんに元気をもらいました。また、友達も出来ました。こうして皆様にお会い出来たのも何かのご縁です。是非、今後も都合が合えば参加させていいただきます。」
「初参加、ためらってましたが参加してみて改めて良かったと思ってます。
あまりの人数の多さになかなか限られた時間お話も出来ない人が大勢いて残念でした
フリータイムも他の方とお話したくても一度ひとつの場所に固定してしまうと移動出来にくいものですね・・・」」
「とても楽しい時間を過ごせたので感謝しております。出席されていた方のご意見を早速企画された林さんには頭がさがります。次回も参加を考えておりますので宜しくお願いします。」
・「先日は素敵な時間の提供をありがとうございました。正直、私は、大人数の場所が苦手で
参加人数から躊躇しましたが、今回は、翌日人疲れすることもなく、スッキリしていました。
二次会も行かせて頂いたので、日常の小さな出来事で共感出来る事、主人が闘病中の小さな出来事で共感出来る事、生死に比べると、どうでもいいような話で人に話す事はなく、封印されていたことがはじめて話題に出せ、貴重な時間でした。とはいえ初参加で、実は人見知りなので、今回は参加しただけで精一杯で、どなたにも、連絡先を伝える事なく帰宅してしまい、少々反省しています。次回は、今回を教訓に、より楽しく参加出来たらと思っています。今後とも、宜しくお願いします。」
・「今回初めて参加させて頂きまして、自分なりに乗り越えられたと思っていたのですが、皆様のお話を伺って、家に帰って来てから久しぶりに泣きました。でもそれは、経験されない方には分かって頂けなかった想いを共感できた安心感と、辛い中でも頑張っておられる皆様から、お互いを労わり合う優しさと勇気を頂いたからだと思います。とても良い会だと思いますので、また、機会がありましたら参加させて頂きたいと思います。」
・「思い切って参加してよかったです。
と、同時に関西でもこの様な集まりが、ぜひ ぜひ欲しいと強く思いました。」
・「お陰さまで楽しい時間を過ごすことができました。機会を作ってまた東京に出かけ、参加できたらと思います。もっと早くにパレット倶楽部に出会えてたらと感じます。
北陸地方でも支部を作って開催したい心境です…。」
・「日曜日の交流会の際は、お世話になりました。そして心温まるメール、ありがとうございます。不安を抱えながらの初参加でしたが、とても心地よい時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。反面大切な人を亡くした方達がこんなにも多くいらっしゃることに、複雑な心境でもありました。大きな心の傷が癒えるにはまだまだ時間を要するとは思いますが、前を向いて歩いていきたいと思っています。次回交流会にもぜひ参加をしたいと思っております。」
感想をいただきました皆さん、ありがとうございました。
8/3(日) 40代中心定例会
場所/東京グランドホテル(港区芝公園)  芙蓉の間
今回は男性19名・女性21名=合計40名(うち初参加16名)の皆様に参加いただき
40代中心定例会を開催いたしました。
最初はグループで「顔合わせタイム」
毎回、顔合わせの時間では簡単な自己紹介に加えて「参加した動機」をお話しするようにお願いをしているのですが、「このままではいけないと思って!!」というお言葉に大盛り上がり!!
ほとんどの皆さんが、きっと「このままではいけないと思って!!」参加されているのでしょうね。
核心を鋭く単刀直入についたお言葉でした。(笑)
今回は平均的に人数がいらしたので、フリータイムの後半に「東京」「神奈川」「千葉」「埼玉」という地域別に動いていただきました。地元話はできましたでしょうか?
定例会後、20名以上が2次会に参加され長時間お話しされていたとのこと。
それだけ居心地の良い皆さんだったのかと思います。
■初参加された皆様の感想をご紹介↓
・「昨日はありがとうございました。勇気を出して参加してよかったです。
これをきっかけに積極的に色々な事に挑戦します。
一度しかない人生、楽しもうと思いました。林さん、ありがとうございます(*^o^*)」
・「コミュニケーションが下手だと反省中です。次回は積極的に動きます」
・「最初は緊張して、前半で誰が誰だかわからなくなりましたが、時間とともに楽しくなり、慣れた頃には終了。参加する前は3時間は長いなーと考えていましたが、参加してみて振り返ればあっというまの時間でした。また参加しますのでよろしくお願いします。」
・「初回ということで、おっしゃるように不安がありましたが、林様の行き届いた配慮のおかげで、緊張しながらも楽しむことができました。やはり、自ら動かないといけないのだなということを痛感した次第です。」
・「いままで特に何もせず過ごしていましたが、子供が中学生になり、少しだけ気持ちに余裕ができたので、今後の事を考えるのきっかけになればと思い、参加させてもらいました。いいきっかけを作ってくださり、ありがとうございました。
・「とても楽しく過ごす事が出来ました。また、会の趣旨も参加されたメンバーの皆様もとても素晴らしかったです。続ける事での可能性を感じられるものでした。」
・「非常に緊張していましたが、親しみやすい環境の中、久々に人と会話をして気が楽になりました。この7年間は周りに同じような状況の人がいなかったため、自分一人が悲しみの中にいると思っておりました。今まで苦しかったねと言われた時(自分も苦しいはずなのに)、思わず大きな涙がこぼれてしまいました。この会に参加して気分が軽くなりましたし、人間として成長したような気がします。」
感想をいただきました皆さん、ありがとうございました。
■9/7(日) 50代中心定例会
場所/Blue Lily (ブルーリリー) 青百合飯荘 銀座店
男性11名・女性12名=合計23名(うち初参加10名)で50歳中心定例会を開催しました。
今回は、着席式でお料理を楽しんでいただきながら35分で席移動をしていただき全員の方とお話をしていただくスタイルを試みました。
私、管理人にはいつも40人から60名と大人数で開催しているので、今回は参加者少ないな-と正直感じていたのですが、いざ開催してみると、このくらいの人数のほうが皆さんにゆっくりとお話ししていただけることを再確認しました。男女バランスも良かったです。
60名とか大人数で開催してしまうと顔合わせがメインとなってしまうので、このくらいの人数がベストなのかもしれないと感じさせるくらい、とても和気藹々とした時間を作れました。
参加いただきました皆さん、お疲れ様でした。
■9/28(日) 第20回天国組交流会(50代60代の部)
場所/Blue Lily (ブルーリリー) 青百合飯荘 銀座店
メンバーさんのご要望から通常の40代50代天国組定例会より少し年齢層をあげた50代60代の天国組会を男性5名・女性10名=合計15名(うち初参加3名)で開催しました。
15名というのは最近のパレット倶楽部としては少人数になりますが、参加いただいた皆さんからは「前に参加したときは40名〜60名位の方がいて、結局誰と何を話したかも覚えられなかった。今回はゆっくりお話しできたし、ゆっくりと食事も楽しめたので良かった。」「年齢層はやはり近いほうがいい」というような感想が圧倒的でした。私、管理人も同様な気持ちを感じました。これからはあまり人数を増やさず、その分少しでもお話をしていただけるようにした方が良いかと考えています。皆さんの貴重なご意見ありがとうございました。
■10/05(日) 午後4時00分 3年以内の再婚を願う会
場所/クルーズクルーズ銀座(中央区銀座)
台風が近づくあいにくの天気となりましたが、男性13名と女性14名の27名にて
「3年以内の再婚を願う会」を開催いたしました。
今回は「3年以内の再婚を願う」テーマでしたので、いつもより深いお話をしていただ
けるかと私管理人は想像していたのですが、いつもの和気あいあいとした雰囲気に
なってしまいました(^_^;)。
和気あいあいというのは悪いことではないのですが、どのテーマで集まってもらっても、
全ては本人の意識次第なのかなと感じてしまったオフ会でした。
オフ会が終わって、クルーズクルーズのスタッフさんと立ち話…。
「パレット倶楽部はいつも皆さんが楽しそうに和気あいあいとしていますね」
「他の出会い系のパーティーも開いていただいていますが、雰囲気が全く違う」
「帰りは男性も女性も一緒に解散なんて、ほかのところではありえない」
「2次会もああして自由なんですか!!」云々と…。
私は「パレット倶楽部は出会い系だと思っていないです。交流会ですから。」
「他のところは確かに閉会後、女性を先に帰し、男性を後に帰すのは、連絡先の交換を
勝手にさせないためで、あとでマッチングして連絡先を交換することを希望すると、
その時点でお金を取るからなんですよ。ウチはそういうことはやらないです。」
「2次会も自由です」とお答えしました。
スタッフさんは「自分もいろいろなパーティーに立ち会うけど、とても良い会だと思います。」
などなど、お褒めの言葉をもらってしまいました。
パレット倶楽部は他より自由度が高い会だとは思いますが、それだけに
肝心なところは、最後は全て「本人次第」なのですぞ(・_・;)
参加いただきました皆さん、お疲れ様でした。
10/19(日) 第21回天国組定例会(40代50代の部)
場所/東京グランドホテル(港区芝公園)  芙蓉の間
■↑受付中の管理人です。参加者の方が撮影してくれました。(感謝)
男性13名・女性19名=合計32名の皆様に参加いただき
第21回天国組定例会を開催いたしました。
パレット倶楽部の天国組も早くも21回目となりましたが、今回も14名もの方が初参加でした。
こんなにも多くの方がこの年代でパートナーさんを亡くされていることに胸が痛みますね。
天国組交流会…限られた時間の中で、全ての方と深い、深い話をしていただくことは難しいことですが、少しでもお話をしていただけるように、今回は人数も制限させていただき、移動時間も長めに、そしてフリータイムもとるなど工夫をしてみました。その為に満員御礼で参加いただけなかった方もいらっしゃいましたが、単に人数を増やすことよりも、参加していただけた方に少しでも満足していただけたらと考えたことでした。
満席となり、参加いただけなかった皆さん、本当にごめんなさい。
■↓初参加された方の感想をご紹介
・「天国組交流会に初参加してきました。まだ、参加されたことのない方や、参加することに迷ったりしている方に、是非、実況中継すべくはりきっていたのですが…FBにアップするのも忘れるくらい、充実した時間でした。伴侶を失った経過日や理由など、関係なく、タイムラグがありながらも同じ伴侶喪失を体験した人達と語り合う時間は何にも変え難いものでした。...
思い悩み、迷ってる方、思い悩む前に参加してみて下さい。」
・「今日参加させて頂きました!同じような気持ちを分かって下さる方々とお話出来て、ホッとしたのかつい涙してしまいましたが、本当の意味で気持ちを分かって頂ける方々に寄り添って頂けとても励まされました。先を進む方の'今'を聞いて、年月が進むにつれ環境が変わると心境も少なからずとも変わっていくことを知り、勇気を貰えたように思います。
ぶんぞうさん、みなさん有難うございました。」
・「天国組参加させて頂き、本当に良かったと思います。気持ちが前向きになりました。
男性陣の方とは私は多くは話せませんでしたが、女性で意気投合した方ができて何だか勇気をもらえました。ありがとうございました。それから、林様の優しそうな包容力ある雰囲気に安心感を憶えました。このような会で、多くの人が救われていると思います。
私自身、元気のいい福岡在住のチカさんと同じく、九州出身なので、困っている人をどうにかしてあげたい、世話焼きなところがあります。何かありましたら、ボランティアでも動きますので声かけてください。また意義ある楽しい会に参加させてもらえるよう、日々頑張ってまいります。引き続きどうぞよろしくお願いします。」
・「初めての参加でしたが、楽しい時間を過ごすことができました。また機会があれば参加させていただきます。今回は、きっかけカードを提出しそびれてしまったので…。翌日まで受け付けていただけたら良いのにと思いました(家に帰ってからじっくり考える人もいるのでは?)
あと、きっかけカードに感想などを書いて全員提出するということにすれば、もっと提出しやすいのに…と思いました。いろいろ言ってすみません…。本当にありがとうございました。」
・「先日は交流会を主催して頂き有難うございました。また、私のわがままを通していただき、無理な参加をお許し頂き、本当に申し訳ありませんでした。でも、お陰様で救われた思いでおります。とにかく同じ境遇の方とお会いしてお話したい!という一心での参加でしたので、
最初、テーブルから女性だけ移動という形式に、テレビで見る婚活パーティーのようで(?)
いささか驚き、一瞬戸惑いましたが…。
でも皆さん同じ痛みをわが身のように痛いほど理解して下さる方ばかりですので、
テーブルを回って沢山の方とお話しできてよかったです!
結局同性の方ともお友だちになれましたしね。
温かいお人柄の林さんにもお目にかかれましたし、天国組Facebookをされている方々ともお会い出来、お友達になれたことも大きな一歩になりました
主人を亡くしたことは本当に悲しくつらいことですが、その経験を通して強くなって、人間的に深みのある者になっていきたいと思います。
林様には このような癒しの場を提供して下さり、心より感謝申し上げます。」
・「参加申込みするまで1年近く躊躇がありました。でも勇気を出して参加してとても良かったです。日が浅い方も沢山いらっしゃいました。中には女性同士でハグして一緒に泣いている方がいらしたり。会の最後に感想を言う場面では、お話しできなかった方の感想を聞いて私ももらい泣きしそうになりました…。分かり合える人たちと一緒に泣けるのもいいです。
当日もとても緊張しての参加でしたが、温かく和やかな雰囲気にそれだけで心がほぐれて気持ちが楽になりました。他の皆さまともいつか交流会でお会いできたら〜、とまたひとつ楽しみ(生きる希望)ができました。これからどうぞよろしくお願いいたします。」
・「交流会に参加させて頂きましてありがとうございました。
とてもとても有意義な時間を過ごすことができました。
怪しい会じゃなかった!
もっと早くに気づいていたらよかった!!
その一言につきますね。
でも気づいた今を縁の時と捉え、たくさんの方々と交流がもてたらと思います。
会の後、もっとお話ししたいと思いながらもどうしていいかわからず、帰宅してしまいましたが、また機会がありましたら是非参加させていただきたいと思います。
ありがとうございました。」
初参加の皆さん、ご意見や温かいメッセージをありがとうございました。
■11/09(日) 午後1時00分 40代中心定例会
場所/クルーズクルーズ銀座(中央区銀座)
男性19名、女性23名の合計42名で40代中心定例会を開催いたしました。
今回は22名もの方が初参加!! パレット倶楽部も15年目に入りますが、いったいバツイチさんってどのくらいいるのかと思ってしまいました。
あ!!自分を含めてですが…(苦笑)
しかし、パレット倶楽部の40代中心定例会は男性も女性も素敵な方が多いですね。
私、管理人は結婚相談所の仕事もしていますが、結婚相談所のパーティーに参加される同年代の方より、男性も女性もずっと素敵な方が多い気がしました。
やはり一度は結婚されている方達は違いますね。
なんて書くと未婚の方から怒られそうですが(^_^;)。
■↓初参加された方の感想をご紹介
・「この度は、本当にお世話になりました。私のような年齢、バツイチ子持ちでは〜お見合い相談所や婚活パーティーのような所では無理かと。たまたま、パレット倶楽部のホームページを見て〜ここなら私でも参加してもいいかなぁと思い、勇気を出して参加しました。女性も男性も素敵な方ばかりで、参加して本当によかったと思ってます。ありがとうございました。」
・「昨日は、ありがとうございました。少しどころか、すごく緊張しました。私もいろいろな出会う催しに参加しましたが、林 様の人柄で男性も女性も素敵な方が多かったです。内容、会場、お料理、金額すべてに納得いくものでした。そして、楽しい時間を久しぶりに味わう事ができました。本当にありがとうございました。是非、また参加させて戴きます。」
・「昨日は大変お世話になりました。こういったパーティー自体初めての経験でとても緊張して伺いましたが、参加されている方々が皆さん常識のある素敵な方々だと分かり、リラックスしてお話ができました。」
・「婚活と言うと、どこか気恥ずかしい感じがしていたのですが、昨日のような楽しいパーティーでの出逢いから、徐々に結婚に向かって行けるのが、わたくしにとっては相応しい婚活のスタイルだなぁと、思いました。また是非お伺いさせていただきます。」
・「昨日は参加させていただきまして、ありがとうございました。とても楽しくて、これから是非皆様のお仲間にいれていただければと思いました。やはり同じ境遇の、特に女性の方とお話できたのは、大きいと思いました。明日から前向きに頑張れそうです。本当にありがとうございました。」
・「昨日は楽しい時間をありがとうございました。皆さんの前向きなエネルギーに圧倒され、少々戸惑い気味ではありましたが、色々な生き方があることを教えられ、有意義な時間を過ごせました。人に酔ってしまい、二次会は参加せずに帰らせていただきましたが、また交流会には参加できれば…と思っています。今後ともよろしくお願いいたします。」
・「最初、緊張して、どうなるのかな〜と思ってましたが、直ぐに緊張も無くなり、凄く楽しい時間を過ごせました。二次会も、殆どの方が参加されて、もっと早く、重い腰を上げて参加してれば良かったと思ってます。また参加させていただきますのでよろしくお願いいたします。」
・「昨日はとても楽しいお時間を作って下さり、どうもありがとうございました。妻との突然の
別れ以来、初めての楽しい会食でした。当初、参加を躊躇していたのですが、仲間に入れていただいて良かったです。来年の天国組の集まりも楽しみです。今後とも、どうぞよろしくお願い致します」
・「立食と伺っていたのですが、食事の際には椅子も用意されていてよかったです。アットホームなほのぼのとした雰囲気で、管理人さんの心配りがすごいと思いました。食事が始まるとフリータイムなので自由に動いていいのですが、一度座るとそのテーブルの方としかお話しできないことに参加して気が付きました。座る座らないは自由なので、次回はいくつかのテーブルで立ち話されていた方達のように頑張って立っていようかと思いました。管理人さんが少しでも多くの方との出会いをと考えていただけていることが伝わり、単純に「立食イコール疲れる」と思っていた自分が恥ずかしいです。参加したからにはたくさんの方とお話ししたいですものね。また参加させていただきますのでよろしくお願いいたします。」
・「初参加させていただきました。交流会の進め方も限られた時間の中で、少しでも長く、多くの方とお話しできるように考えられているなーと思いました。全員の前でおしゃべりするタイミング(マイクリレー)を最後にするところなど、緊張していた私のような初参加の方にとっては嬉しい心遣いだと思います。お酒もお料理も美味しかったです。今回は参加することに不安な気持ちが強かったのですが、次回はもっと楽しめる気がしました。思い切って参加して本当によかったです。」
・「久しぶりに味わう「ドキドキ感」がたまりません(笑)参加メンバーは男性19人(天国組2名)、女性23人(天国組2名)。地上組の方がとても多く「死別」と切り出すと、ドン引きされるかと思っていましたが、立場は同じということで、素敵なひと時を過ごすことができました。会が終了後、ベテランの方々が近くの居酒屋を予約していて下さり、さらに大盛り上がり。妻との突然のお別れ以降、初めての楽しい会食。参加して大正解でした。」会場の雰囲気を盛り上げて下さった管理人のぶんぞうさん、お目にかかったすべての皆様に感謝いたします。」
・「先日はありがとうございました。初めての参加でかなり緊張しまして、前半はあまりよく覚えていません(笑)。気さくな人が多く、女性と仲良くお話出来てかなり安心して、後半は楽しめる雰囲気になってきました。さらに思いきって二次会にも参加して、皆さんと仲良くなれました。パレット倶楽部とても素敵な会ですね。是非、次回も参加してみたいと思いました。
林さんのお気遣いにも感謝です。ありがとうございました!」
・「先日は定例会に参加させていただきありがとうございました。年々男女とも素敵な方増えているように感じるのは私だけでしょうか?私も49才になり苦しかった40代の経験を無駄にせず明るく50、60代を過ごしたいという思いをこれまでになく強く持てるようになり、今回参加しました。パレットに参加される方は男女とも子育てをされている方が多く感じられます。子育ての終盤を迎え、自分の時間と幸せを求めていらっしゃる方ですね。私は、楽しみにしていた子育てが遮断されてしまい苦しい想いを引きずってしまっているので、正直参加者の皆さんをいつも羨ましく感じてもしまいましたがそれなりの御苦労も多いようです。これからも参加したいと思いますのでよろしくお願いいたします。」
初参加の皆さん、ご意見や温かいメッセージをありがとうございました。
■11/30(日) シングルパパとシングルママの会
場所/東京グランドホテル(港区芝公園) 桜の間
パレット倶楽部としては初めてのテーマ「シングルパパとシングルママの会」を
男性14名、女性18名の合計32名で開催いたしました。
40代50代で設定していましたが、子育てに奮闘しているシングルファザーとシングルマザーの交流会とのことで、比較的若い方が多かったようです。
不登校になっているお子さんのことなど、子育てに孤軍奮闘している同士だけでなく、
子育てを卒業した先輩パパとママのお話も聞けて、元気を出してくれたようです。
また、子供のいる私達にとっては新しい出会いも子供を含めてのこと。
きっかけカードのマッチングは5組。
子連れ再婚や新しい出会いを願う方にとっても、良い企画になったようです。
■↓参加された方の感想をご紹介
・テーマがシングルパパとシングルママだったので、気軽に参加できました。
自分の中で悶々としていたことを、お話しできて気持ちがすごく楽になりました。
・会場に向かう電車の中では途中で帰ろうかと思うくらい緊張していましたが、皆さん気さくな方ばかりで楽しめました。思い切って参加して良かったです。
・3回めの参加になります。子供が居ての自分。いつも子供のことを話すのに勇気が必要だったのですが、今回は気軽にお話しできたのですごくよかったです。また企画してください。
・子連れでの出会いについても、皆さんといろいろお話しできて良かったです。
自分の日常では話せないことが、こんなに気軽に話せる場所があってよかったです。
・参加してみてとても素敵な会だと感じましたが、それだけでなく交流会後のご相談にも
管理人さんが気軽にそしてとても誠実に対応していただけました。何度か参加されている皆さんが管理人さんのことを「ぶんぞうさん」と気さくに呼ぶことに少し驚きましたが、本当にアットホームな温かい会ですね。パレット倶楽部さんに人が集まり、こんなにも長く続けていられる理由がわかった気がします。お友達にも安心して紹介したいと思いました。
・出会いの場に参加しても、自分に子供がいることをいつ言えばよいか、言っていいものか、言ったら引かれてしまうのではと気になって落ち着きませんでした。今回のテーマ「シングルパパとシングルママの会」では、お互いが最初から子供がいるとわかっているのでとても気楽な時間を過ごせました。同じシングルで子供を育てている男性の話を聞けたのは、新鮮で楽しかったです。


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これらの機能を利用するのであれば、250MBや500MBでは足りないケースもあり、1Gは容量が必要なこともありますので、自分がどんな機能をよく使うのかによって、容量とプランを選ぶのがカギになります。
容量を超える速度が遅くなる!
このように、いくつかの容量のプランがありますが、容量を超えて使うとどうなってしまうのでしょうか?
実は、レンタルしたプランの1日の使用容量を超えてしまうと、そこで速度制限がかかってしまいます。
そうなると、ちょっとした検索をするのにもかなりの時間がかかってしまい、普通にまた通常の速度で使えるようになるには、次の日まで待たないとなりませんので注意が必要です。
容量が小さければ料金は安い?
大抵の場合、低い容量であればあるほど料金は安くなっています。
そのため、コストを節約するためには、できるだけ自分が本当に必要な容量のプランを選ぶのがコツです。
ですが中には例外もあり、会社によっては容量無制限プランが安く提供されているものもありますので、そういったプランを選ぶとお得に使えます。
では続いて、韓国で使えるWiFiのレンタルはどこでできるのか、見て行きましょう。
韓国旅行でWiFiをレンタルする方法
WiFiをレンタルするには、
日本であらかじめレンタル
韓国の現地で当日レンタル
の2つの方法があります。
韓国旅行で使えるWiFiを日本であらかじめレンタルして行くのと、現地の韓国で借りるのとではどちらがいいのでしょうか?
日本で借りて行く場合と、当日韓国で現地で借りる場合では、それぞれメリットとデメリットがありますので、それぞれ詳しく見て行きましょう。
日本でWiFiをレンタルして行くと、様々な点でメリットがあります。
下で触れる通り、少しデメリットもあるのですが、全般的にはメリットの方が多いです。
例えばこんな風に感じる場合は、日本でのレンタルが向いています。
日本語で手続きしたいし、現地でも日本語サービスの方が何かあったときに安心!
なるべくクレジットは使いたくないな・・・
現地でバタバタしたくないな。前もってレンタルして行った方が気持ち的に楽!
それでは、日本でWiFiをレンタルして行くメリットにはどんなものがあるのか、見てみましょう。
日本でレンタルするメリット
旅行に行く前にあらかじめレンタルできるので安心!
手続きが日本語なのでスムーズ
時間をかけて、ゆっくり自分にあったプランを選べる
現地でレンタル機器に不具合やトラブルがあった場合でも、日本語でサポートが受けられ、心強い
受取り方法が色々と選べて便利
自分に必要な容量のプランから選べる
クレジットカードだけでなく、現金でコンビニ払いや銀行振込もできる会社もある
返却は郵送(宅配)や空港でもできる(会社による)
日本でレンタルするデメリット
使い放題型の無制限プランの場合、ほとんどの会社は韓国よりも料金設定が高め
付属品一つ一つに追加料金がかかることも
こうして見てみると、日本のレンタルだと安心感や選択肢が豊富でメリットが多く、デメリットと言えば、全般的に韓国で借りるよりも料金が少し高めになってしまう点くらいです。
では続いて、韓国の現地で借りる場合のメリットとデメリットについて見て行きましょう。
韓国の現地で借りる場合
言葉の問題などを考えると、日本でレンタルして行くのがおすすめな場合が多いものの、現地の韓国で借りる方が向いているケースもあります。
韓国語は自信ないけど、英語なら少しは何とかなりそう
日本語で何とか申し込みさえできれば、できるだけ安い方がいい
とにかく安くレンタルしたい!
韓国でWiFiをレンタルする場合も、メリットとデメリットがあります。
韓国でレンタルするメリット
基本的に料金が安め(1日約270円~)で、データ使用量無制限
会社によっては、付属品が色々無料でついている
会社によっては、日本語で事前予約ができる
当日、現地で日本語ができる店員さんがいる場合もある
仁川空港では韓国語だけでなく、英語でコミュニケーションが可能
現地空港で当日レンタルできる
当日、仁川空港で借りることができる
返却は仁川空港でカウンターに戻せばOK
韓国でレンタルするデメリット
日本語ができる店員さんがいない場合、現地では韓国語か英語で手続きをしなければならない
万が一、WiFi機器に不具合やトラブルがあった場合、一応日本語でのメール対応があるものの、担当者が不在の場合などはコミュニケーションがスムーズに行かないことも稀ながらある
事前予約なしの当日レンタル
事前予約をしていない場合、現地の空港でバタバタしがち
韓国の旅行シーズンなどには、品薄となっている場合がある
支払いはクレジット払いのみ
会社によっては、レンタル時に保証金として10万ウォン(約1万円)がクレジットで必要(返却時に戻される)
このように、韓国でWiFiをレンタルすると料金は安めですが、言葉の問題のほか、支払い方法がクレジットのみなど、いくつか制約があります。
ではいよいよ、韓国で使える日本と韓国のWiFiレンタル会社の中から、おすすめの会社ベストランキング5選を見て行きましょう。
韓国のおすすめWiFiレンタル・ベストランキング5選(日本&韓国総合編)
韓国で使えるWiFiレンタル会社は日本にも韓国にもたくさんありますが、名前が何となく似ているものも少なくなく、どれが良いのか迷ってしまうことがよくあります。
そこで、数多くの会社の中から、料金やサービス内容、使いやすさなどを基準に、日本と韓国のWiFiレンタル会社おすすめベストランキング5選をまとめてみました。
[こちらのランキングは、執筆時点の情報に基づいたものとなっています。今後、料金やサービス内容の変更などにより、順位が変わる場合もあります。また、日本円の目安は執筆時点のレートに基づいて計算しています。]
では、1位から見てみましょう。
韓国WiFiレンタルおすすめ1位:ワイドモバイル(WiFi Take out/WiFi 弁当)【韓国】
韓国WiFiレンタル会社・ワイドモバイル(WiFi Take-Out)
韓国のWiFiレンタル会社でありながら、日本語でネットで事前に予約ができる
日本の会社に比べ、料金がダントツ安い(容量無制限で1日約320円 ← 当サイト特別提携価格により12%オフで1日約270円!)
韓国の会社でありながら、保証金が不要(普通は1万円)
現地の韓国の人たちに人気の会社で利用者が多いため、回線が整備されており、スピードが速く安定している
こちらのワイドモバイル(WiFi Take Out/WiFi弁当/WiFi Dosirak)は、私たち家族も韓国に行く際、実際によく利用している会社です(韓国国内向けと海外向けに名称が異なるため、複数の呼び名があるのですが、どれも同じサービスです)。
料金的には一番安い部類で、地元韓国人の旅行好きの人たちの間でも人気のWiFi会社です。
日本のWiFi会社の場合、容量無制限プランとなると料金がかなり高くなってしまうのですが、韓国のWiFi会社の場合、それが格安で利用できるのが強みです。
ただ、韓国のWiFi会社の回線の場合、容量無制限プランでも、実質的には1日に1GBを超えるとスピードが遅くなる傾向があります(夜中の12時にはリセットされるため、次の日からはまた通常通りのスピードで使用できます)。
そのため、実際は1GBプラン(+ a)と考えた方が無難だと言えますが、それでも日本の会社と比べると1日約270円とはるかに格安です。
当サイトでも一番人気のWiFi会社で、これまでに多くの日本人旅行者に利用されています!
また、以前はレンタル時に一時保証金が必要だったのですが、現在は不要になりましたので、保証金なしで普通に借りることができます。
[注: 現在、コロナの影響で値段や条件が一時的に変更になっている場合がありますので、詳しくはワイドモバイルのサイトでご確認をお願いいたします]
ワイドモバイル(WiFi弁当)
ワイドモバイル(WiFi弁当)についての詳しい内容やレンタルの仕方については、こちらの記事にまとめてありますので、参考にしてみて下さい。
韓国でWi-Fi(ワイファイ)レンタル!現地の仁川空港で借りるおススメの方法
韓国WiFiレンタルおすすめ2位:韓国DATA(グローバルモバイル)【日本】
出典:韓国WiFiレンタル・韓国DATA
日本であらかじめレンタルでき、日本語で手続きもすべてOK
容量無制限で1日590円と、日本でレンタルできるWiFi会社の中では格安
回線は現地の大手通信会社のものを利用しているため、スピードが速く、安定している
往復配送料や受渡手数料がなく、余計なコストがかからない
この韓国DATAの場合、容量無制限なのに料金が安く、また余計なコストもかからない上に、日本語ですべて手続きできるので安心感があります。
カスタマーセンターの対応も非常に親切で、日本にある会社さながらのきめ細かなサービスがありがたいところです。
韓国で使えるWiFiを検討している方に、広くおすすめできる会社です。
公式サイト >>> 韓国WiFiレンタル・韓国DATA
韓国WiFiレンタルおすすめ3位:jetfi【日本】
海外WiFiレンタル・jetfi
日本であらかじめレンタルでき、日本語で手続きもすべてOK
日本のレンタル会社の中では、低容量のプランが格安で利用できる
機器に大容量の補助バッテリーが内臓されているため、持続時間が普通より長い(約15時間)
WiFiの受取り方法が豊富(宅配、国内空港、コンビニ、郵便局)
低容量(350MB~500MB)でも十分な人にとっては、このjetfiは日本の会社でありながら料金が低め(380円~480円)なのが魅力です。
また、通常はWiFiルーターのバッテリーが切れたときのために、補助バッテリーを別途レンタルするか自分で用意する必要があります。
ですが、jetfiの機器には補助バッテリーがすでに内臓されていますので、荷物もかさばらず、また補助バッテリーのレンタル代も省けます。
公式サイト: jetfi
韓国WiFiレンタルおすすめ4位:グローバルWiFi【日本】
日本であらかじめレンタルでき、日本語で手続きもすべてOK
受取り方法がとても豊富(宅配、国内空港15か所、韓国現地7か所)
在庫があれば、当日、日本の空港でもレンタルできる
クレジットなしでも、現金でコンビニ払いや銀行振込で支払いができる
グローバルWiFiは、残念なところが料金が高めなのと、配送料・受渡手数料がかかってしまうことです。
ですが、受取り方法も支払い方法も選べる内容が多く、またイザとなった時に当日に出発空港でもレンタルできるところがユニークな点です。
クレジットカードなしでもレンタルできるため、現金派の方たちにとっては助かりますね。
また、2019年2月からは韓国では試験提供として容量無制限のプランとなっていますので、データ使用量を気にせずに利用することができます。
大手の会社で、サービス面では最強と言えるでしょう。
公式サイト: グローバルWiFi
韓国WiFiレンタルおすすめ5位:SK telecom【韓国】
レンタル料金が容量無制限で1日約320円と日本の会社に比べて格安
韓国の大手通信会社で韓国での知名度はナンバーワン
スピードが速く、安定している
補助バッテリーが無料でついてくる
SK telecomは韓国の大手通信会社で、大手ということで安心感があります。
当日仁川空港でレンタルすると、1日約320円という格安料金でレンタルすることができます。
上の2位のところでご紹介したワイドモバイル(WiFi弁当)のところでも触れましたが、このSK telecomも韓国のWiFi会社のため、容量無制限プランでも実質的には1GBほどするとスピードが遅くなる傾向があります。
そのため、実際は1GBプラン(+ a)と考えた方が無難だと言えますが、それでも日本の会社と比べるとはるかに格安です。
大手で有名の会社なのですが、公式サイト(日本語表示あり)での価格がページによってバラバラだったりと、若干サイト内の表示がわかりずらいところがあります。
また、レンタル時に10万ウォン(約9,600円)の保証金が必要となり、クレジットでその分が仮押えされます。
この保証金は、返却時には戻されますので心配はいりませんが、人によっては抵抗感がある方もいるかも知れません。
ただ、韓国の大手通信会社ということで、利用者が多いのも事実です。
公式サイト:SK telecom T WiFiレンタル(日本語ページ)
では、上の5社のプラン内容を表でまとめて見てみましょう。
日本と韓国のWiFiレンタルおすすめ5社比較表
上でご紹介したおすすめの日本と韓国のWiFiレンタル会社5社を表にまとめてみましたので、参考にしてみてください。
韓国DATA(グローバルモバイル)
ワイドモバイル(WiFi弁当)
現地では日本語スタッフがいる場合も
現地では日本語スタッフがいる場合も
3,000ウォン/無制限
[※2019年2月より、試験提供として
(韓国で受取りの場合、それぞれ100円引き)
3,300ウォン/無制限
550ウォン(約50円)
→2019年12月31日まで無料
(1日レンタルの場合のみ540円)
Amazonアカウント
前日17時~3日前(空港による)
郵便局:2日前~12日前
事前予約も可能(日本語OK)
空港:3日前~当日(空港による)
事前予約も可能(日本語OK)
[こちらの表の内容は執筆時点の内容に基づいています。今後料金やサービス内容に変更がある場合もありますので、ご了承ください]
日本のWiFiレンタル会社について
今回の記事では韓国で使えるWiFiレンタル会社のうち、日本と韓国の会社の中から5選をピックアップしてご紹介しましたが、上でご紹介した日本のWiFiレンタル会社についてより詳しく見てみたい方は、下の記事もあわせて参考にしてみて下さい。
それぞれの容量プランや料金、受取り方法などを詳しくまとめています。
韓国wifiレンタル!羽田・成田空港や宅配の安いルーター比較とおすすめ
無料WiFiを使いたい場合
「WiFiはあれば便利だけれど、レンタルまでする必要はない」という方は、韓国現地のコンビニで現金で買えるプリペイド式のWiFiや無料スポットを利用する方法もあります。
セキュリティ面での不安や電波が途切れたりといったことも起こりやすく、あまりおすすめではないのですが、短時間だけWiFiを使いたい方には便利だと言えます。
こちらの記事でプリペイド式WiFiの買い方や使い方、その他韓国の無料WiFiを利用する方法について、詳しく説明してありますので、こちらも参考にしてみて下さい。
韓国でWiFiは必要?現地コンビニでKTカード(旧Olleh)を当日現金で買う方法
安い値段で気軽に韓国語を学ぶには
ちなみに、韓国語を簡単に話せるようになりたいなら、こちらの「K Village 韓国語」がおすすめです!
1レッスンが500円台からと、ワンコインでレッスンが受けられ、アットホームな雰囲気で大人気の韓国語教室です。
無料体験もありますので、少しでも韓国語に興味がある方にとてもおすすめです!
韓国で使えるWiFiレンタルの方法は2つあり、
日本であらかじめレンタル
日本でのWiFiレンタルがおすすめなケース
日本語で手続きやサポートを受けたい
あらかじめレンタルしておいて、気持ちに余裕が欲しい
色々な受取り方法があった方がいい
クレジットだけでなく、コンビニ払いや銀行振込がいい
韓国でクレジットを使いたくない、または手続きが不安
現地で在庫がなく借りられないと困る
韓国現地会社のWiFiレンタルがおすすめなケース
容量無制限のプランをとにかく一番安く使いたい
申込みが日本語でできさえすれば、安い方がいい
韓国語や英語でのコミュニケーションは可能
クレジット払いでもOK
日本・韓国のおすすめWiFiレンタル会社
ワイドモバイル(WiFi Take-Out/WiFi弁当)/韓国
韓国DATA(グローバルモバイル) /日本
グローバルWiFi/日本
SK telecom /韓国
となっていますので、この中から自分に合ったプランやサービスを選んでみると良いでしょう。
私も毎回韓国に行く際には利用していて、とても助かっていますので、おすすめです。
[担当:Ameli|編集:運営スタッフ]
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大学時代はGREEが流行りかけた頃にドリコムでブログをはじめ、そのうちmixiへ流れ、yaplog、アメブロ、JUGEMという流浪を経て(同時に3つもブログ持ってて何をそんなに書きたかったのかは謎)、はてなダイアリーへ着地。その間、TwitterやFacebookにも手を出して、Twitterなんかは昔経験した「インターネットでつながる楽しさ」の原体験が蘇る感じでかなりはまった。そして、どんどん加速して、自分の中でバブルがはじけたのか、また何かに立ち戻ろうと思ったのがちょうど去年くらいのこと。
立ち戻ってどうしたかというと、ソーシャルメディアには適当なコメントをつけてはてブを垂れ流すだけになってきて、なんだかその蓄積されてんだかされてないんだかよくわからない「Flow」な感じに自分で違和感を覚えて、せっかくだから「Stock」をしようと思ったときに、その手段がブログだったと。
しかしまあ、やっと一年、まだ一年。
そういえば、id:atsuyoshinarumi さんがLivedoorブログに書いてたけど、
俺が毎日ブログを楽しく更新するために工夫したこと一覧 : blog @narumi
”スマホで撮った写真を元に書いた”というのは、私も意識していたり。特に、はてなブログは
instagramの写真を引用しやすい(他のブログサービスでもあるけど。LivedoorブログとかJUGEMとか)
引用してエントリすると、http://hatenablog.com/の中段下くらいに「新着のinstagram写真」というコーナーに自動で載る
というポイントがあり、新着のコーナーからのアクセスは割とPV数に貢献してくれたりするので、セルクマ以外での記事への流入のきっかけにもなるし、更新のモチベーションがあがりますw
あとは、はてなブログのSEO対策のすごさたるや…というところでしょうか。タイトルに含めた文字をググると自然検索の順位がかなり上に上がるのもはてなブログの好きなところです。
ということで、これからも無理せず好きなものについてゆるゆると書いていきたいと思います。でも、やっぱり「読んでるよ」って言ってもらえるのは何よりもうれしいので、何か言われるために書いてるわけじゃないけど、間違いなく続けて来れた理由です。はてなスターも相変わらず付けていただくと、その通知にいつもにやにやしています。
ということで、これからも「RT @pinkpeco」をどうぞよろしくです。
(そういや、ブログタイトルをネタフルリスペクトで、ちょっとペコフルとかに変えてみようかと思ったけど、どうしようかなw)
*1:こないだ、何かの拍子にそのサイト(黒歴史)を見つけてそっとブラウザを閉じました。。そのプロバイダがサービスを終了しない限り残り続けるってこわい。。
pinkpeco 2013-11-08 19:49
« 月曜21時のコトラ(タバーン)が好きだ。 赤いタータンチェックローヒールパンプス… »
id:pinkpeco
刹那的にフローしていくTweetだったりブックマークした情報をちゃんとつかまえておくために、はてなブログでそれらをストックしていきます。


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text:
個人的に安心したのが、ちゃんとドロップテーブルのアイテムだけが出てきたこと。ゲーム内のアイテムDictionaryからIDで引っ張る、なんてとこまで実装したので変なアイテムが出ちゃわないか若干不安でした。
実際に使う時には、ゲーム内のアイテム一覧からIDで引くパターンが多いかと思うので、今回はそれも含めて入れています。
あとUnityのサンプルでfloat型でインデックスを返しているのもなんだか気持ち悪いですし、そこも変えました。個人的にインデックスはintで返したい派。
今回はUnityのサンプルコードを元に重み付き抽選を実装して遊んでみました。
発生確率が異なる事象はゲームの中でごまんとあるので、多くの人が触れる部分だと思います。
ここではRPGっぽい想定で進めましたが、アクションであれば敵の行動パターンだったりにも使えます。一回自分用に作っておくと使いまわせて便利かも。
乱数を使った脱出ゲームを作りました。脱出に必要なのはゴールを引き当てる運だけです。
当たりと外れで重み付き抽選を行なっているので、確率の無情さを噛み締めてください。
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自分で作ってリリースしたアプリは4本です。夏場は米を作りながらゲームも作る生活。このブログではUnity初心者に向けたチュートリアルやテクニックを放出しています。
詳しいプロフィールはこちら。
お仕事の相談はお問い合わせページからお願いできればと!
Twitter -> Explorers_todo
2冊目の本が出ました!(こちらも共著)
前回参加させていただいた「デザイナーズ・バイブル」の姉妹書である「Unityゲームプログラミング・バイブル」で「カメラワーク」「Visual Effect Graph」の2パートで解説を担当させていただきました。
まさかの1000ページを超える超弩級書籍なので本屋で見かけた際はその重みを感じてみてください。
Amazonでもご購入いただけます。
「Unityデザイナーズ・バイブル」
なんと! Visual Effect Graphの解説を担当させていただいた『UNITY デザイナーズ・バイブル』がボーンデジタル社様より発売されました!
デザイナーさん向けの書籍で原稿を書くのはなかなかプレッシャーがありましたが、Visual Effect Graphを使えるように頑張って書いたのでみんな買ってね(ダイマ)
todo名義ではなくて本名で書いてます。車3つのあの人が私です。
Amazonでも販売が始まったのでぜひ(◍ ´꒳` ◍)b
オンライントレーニングのサイトをオープン!
エクスプラボを運営しているtodoが、より集中的にゲーム作りについて学べるオンライントレーニングのサイトをオープンしました。
名前は『Ex-Tra エクスプラボのトレーニングルーム』です。勉強したことの進捗も表示できるようになっているので、どれだけ頑張ったのかが分かるようになっています。
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Ariadne – 3D Dungeon Maker
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Ariadneで3Dダンジョン作成
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投稿日: 2015/03/302015/03/29
オグリキャップのことから新生活の学生や社会人を応援する「あぶくま抄」が良い。
福島民報のコラムに「あぶくま抄」がある。最近のあぶくま抄が面白い。先日27日の朝刊に掲載された内容が特に良かったので紹介。 福島民報のサイトで読むことができる。
あぶくま抄(3月27日)
http://www.minpo.jp/news/detail/2015032721791
30年前の3月27日に生まれた有名な芦毛のサラブレッド「オグリキャップ」が、血統はそれほどよくなく、生まれてすぐに脚に問題があることが判明する。
そんなオグリが有馬記念を制するなど、結果を残したことを知っている人も多いだろう。私はオグリが引退したあと北海道で放牧されていた牧場を訪れて芦毛だった色が白に近い毛になっているところを見たことを忘れていない。
オグリのように諦めず、はつらつ(オグリの以前の名前が「ハツラツ」)と生きれば必ず報われる。というようにこの春に希望とは違った先に進路を進む若者にエールを送る。
オグリキャップの話から新しい進路に進む若者へのエールになるとは予想していなかった。楽しく読ませてもらった、また、私へのエールにもなった。
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1 ひまし油湿布の好転反応とは?
2 ひまし油湿布の好転反応で現れる症状の見分け方
3 ひまし油湿布を中止した方がいい場合はある?
4 ひまし油湿布を使っていて不調が数日続けば好転反応の可能性が高い!
ひまし油湿布の好転反応とは?
排毒作用があるとされているひまし油を使って作られている「ひまし油湿布」、アトピー性皮膚炎などからだの至るところの炎症であったりがんの予防といったことを目的に使用されます。
ですが、ひまし油湿布を使用中に稀に「あれ?」と思うような症状が表れることがあります。
例えばひまし油湿布を使用し始めてから異常な眠気に襲われるようになったり、ひまし油湿布の効果として頭痛の改善があるはずなのに逆に頭痛の症状が表れたり。
こんな症状が出てくるとひまし油湿布は自分にはあっていないのかな?なんて心配になってくると思いますが、それは「好転反応」と言って、ちゃんと効果が表れてきている証拠なので心配しなくても大丈夫なんですよ。
ひまし油湿布を使用することでからだに溜まっていた老廃物が血液中に流れ出てこのような症状が表れているのではないかとされています。
好転反応の出方などは人によって異なるので一概には言えませんが、好転反応の症状は大体3~4日ほど、長い人だと1週間ほど続くとされています。
ひまし油湿布の好転反応で現れる症状の見分け方
ひまし油湿布を使用していると好転反応が現れることがあると事前に分かっていても、その症状が本当に好転反応なのかどうか分からず不安になりますよね。
それが好転反応なのかどうかを見分けるには、いくつかのポイントがあります。
まずは好転反応特有の症状にはどのようなものがあるのか、ということを知っておく必要があります。
といった症状が代表的なものとして挙げられます。
ひまし油湿布を使い始めるまではこれらの症状が表れることはなかったのに、使い始めた途端にこれらの症状が出てきた、という場合は好転反応である可能性が非常に高いです。
また、先述した通り好転反応が表れたとしても数日でその症状は治まります。
そしてもうひとつのポイントとしては、好転反応と同時にひまし油湿布を使うきっかけとなった症状の改善がみられているかどうかということです。
からだの不調を感じる一方で、からだの調子が良くなっていると感じる部分があるのであれば、その不調は好転反応からくるものである可能性が非常に高いです。
ひまし油湿布を中止した方がいい場合はある?
では、ひまし油湿布はどんなときに使用することをやめたほうがいいのでしょうか。
簡単に言えば、ひまし油湿布を使用していて不調が表れ始めたら、です。
もちろん、その不調が好転反応ではないとき、ということになります。
たとえば、好転反応であれば長くても1週間程度で治まるはずの症状がそれ以上の期間経っても治まらないという場合、その不調は好転反応では無い可能性が高いです。
ですからそういった場合は直ちに医療機関を受診されることをおすすめします。
ひまし油湿布を使っていて不調が数日続けば好転反応の可能性が高い!
お悩みの症状を改善するためにひまし油湿布を使っているのに、その他の不調が表れ始めると不安になると思いますがそれは好転反応である可能性が高いですよ。
・ひまし油湿布を使用し始めて数日間の不調が表れたらそれは好転反応である可能性が高い
・ひまし油湿布を使用していて好転反応が表れるとしたら、倦怠感や眠気、頭痛などの症状である可能性が高い
・1週間以上経っても不調が治まらない場合はひまし油湿布の使用自体をやめた方がいい
好転反応かそうでないかの判断は難しいと思いますが、ちょっとでも心配に思うことがあるのであればとりあえずひまし油湿布の使用をやめて医療機関を受診した方がいいかもしれません。


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引越しから回収、掃除やハウスクリーニングまで幅広く対応
高価買取にも対応している(おもちゃや楽器など趣味のものも対象)
自社リユースがメインのため回収費用がリーズナブル
支払い方法もカードやPayPay払いなど柔軟に選べる
不動産売却の相談にも乗ってもらえた
不用品回収アース神奈川では、自社グループ内でリユースやリサイク販売を行っています。どんな粗大ゴミでもゴミにしないというのが、アース神奈川の良いところ。不用品でも丁寧に取り扱ってくれるため、好印象だという声も多いです。
買取にも積極的に応じてくれるので、趣味で集めたものなども回収の足しになるかもしれません。ぜひ一度相談してみてはいかがでしょうか。
不用品回収、高価買取、リサイクル、ゴミ屋敷清掃、リフォーム、ハウスクリーニング、引越し作業など
ワンルーム2~3万円※見積もり次第、1点からでも回収可能
8:00~20:00 年中無休
川崎市宮前区を含む神奈川県全域
現在公表されているキャンペーンはとくになし
https://eko-eko.com/
エコ☆えこは地域の便利屋さんとして活躍されている業者です。粗大ごみの回収はもちろん、部屋の片付けや掃除、庭の草むしりのような作業でも快く応じてくれます。
スタッフの対応も非常に良く、利用された方からは親身になってくれるので接しやすかった、相談しやすかったとの声も多数寄せられています。
粗大ごみ回収業者に相談したいことがあるようなケースでは、エコ☆えこに依頼してみるのも良いかもしれません。
エコ☆えこには、以下のような口コミが寄せられています。
引越しにともない急に処分が必要となったため、早くに対応してもらえる業者さんを探していました。エコ☆えこさんに相談してみると、すぐに来てくれるとのこと。解体などもやってもらえたので、とても助かりました。
2階の住宅で、ソファーを廃棄したかったのですが、大きすぎて階段から降ろすことのできないサイズで困っていました。当日は窓から運び出してくれることに。とても丁寧に対応していただき、無事に処分することができました。
対応もとてもスムーズで、説明も非常に丁寧で分かりやすかったです。安心して回収を任せられたので、機会があればまたお願いしたいですね。
エコ☆えこは粗大ごみの回収だけでなく、同時にいろいろな相談もできる便利屋さんです。ご高齢のかたなどからは、ちょっとした依頼も合わせてできるので、気兼ねなく相談できると評判です。
高評価となっている理由
関東全域、即日対応可能なスピード感
何でも屋さんならではの柔軟な対応が可能
引越しやハウスクリーニングなどまとめて依頼できる
少量の回収を安く頼めるのも魅力
明朗会計で満足のいくサービス
気持ちの良い対応をしてくれるスタッフの存在
粗大ごみ回収以外の相談にも乗ってもらえる
エコ☆えこは、粗大ごみ回収に限らず、さまざまな仕事を請け負ってくれる便利屋業社です。それぞれの状況に合わせて、丁寧に提案をしてくれるので安心して依頼ができます。
軽トラック4分の1というリーズナブルなプランも用意されているので、少量の粗大ごみ回収も気軽に依頼できるのが魅力でしょう。
不用品回収、不用品買取、引越、配送、遺品整理、ゴミ屋敷片付け、ハウスクリーニング、伐採、草刈り、他便利屋業
軽トラック積み放題プラン:15,000円、軽トラック1/4台積み放題プラン:7,000円など。
二階以上の階段料金:+1,000円(1階上がるごとに1,000円増し)
8:00~19:00 年中無休
千葉県、東京都、神奈川県(川崎市含む)、茨城県、埼玉県、栃木県、群馬県、山梨県、静岡県など
口コミ投稿割引キャンペーン
不用品回収エコスマイル
https://eco-life-smile.com/
エコスマイルは埼玉県川口市に拠点を持ち、川崎市宮前区を含む神奈川県全域や東京、千葉エリアの回収に対応。家庭の粗大ゴミはもちろん、企業からのオフィス家具処分の依頼なども非常に多い業者です。
軽トラック載せ放題プランが14,800円からの、リーズナブルな料金プランが魅力。
24時間年中無休で受付可能という便利さや、最短25分で到着できるフットワークの軽さとスピード感は、利用者の信頼度アップにもつながっているようです。
エコスマイルに寄せられている口コミには、以下のようなものがありました。
依頼時にできるだけたくさん処分したいと伝えたところ、快く対応してもらえました。トラックで来られて「全部乗ると思いますよ」とのこと。あまりの粗大ごみの量だったのでさすがに無理だろうと思っていたのですが、さすがプロキッチリ積んでいかれました。
見積もり相談の時点から、対応が良く印象も良かったです。レスポンスが早いのは安心ですね。当日は愛嬌のあるスタッフさんが来てくださり、気持ちよくお願いができました。料金もリーズナブルで良心的だと思います。
回収当日は30分ほど前に電話をいただき、安心してお願いできました。不用品でも雑に扱わず回収してくれる姿勢に、感動しました。
エコスマイルは社内教育が徹底されているのが大きな特徴です。スタッフの対応はもちろん、作業においてもムダなくテキパキとしているため、利用者からの印象が良いようです。
高評価となっている理由
お客様の状況に合わせた適正価格
リーズナブルで利用しやすいプランを提案
スタッフの対応がとにかく親切で丁寧
見積もり後の追加料金なし
作業教育によりスタッフの能率アップを実現
丁寧な対応で安心して任せられる
即日依頼にも対応してくれることが多い
エコスマイルのでは適正価格なので安心できる、スタッフの対応がしっかりしている、即日対応もしてもれるので助かるといった高評価の口コミが多い印象です。
トラックの所有台数が他社と比べても断トツで多いため、スケジュールに融通を聞かせてくれるなどといった面もあります。急な引っ越しや粗大ゴミ処分などでお困りの際は、相談してみると良いでしょう。
不用品回収、商品買取、ゴミ屋敷の片付け、引越し時の粗大ごみ回収、遺品整理生前処分など
軽トラック載せ放題プラン:14,800円~
8:00~24:00 年中無休
川崎市宮前区を含む神奈川県全域、東京都内、埼玉県、千葉県など
WEBサイト限定5,000円割引、リピーター割引20%OFF、引越しシーズン割引など
コーモド 川崎オフィス
https://www.haihinkaisyuu.com/
コーモドは川崎・横浜・東京などのエリアを中心に、粗大ごみの回収とリサイクル販売などを行っている不用品回収業者です。不用品1点からの回収はもちろん、お手頃価格の少量の引き取りプラン(トラック積み放題SSプラン9800円)から、大量処分が可能なプランまで幅広く対応しています。バイクの引き取りや廃車処分までと幅広く対応してくれるので、相談事があるときは見積もりの際に聞いてみると良いでしょう。
コーモドには、以下のような口コミが寄せられています。
引越しでいらなくなったハンガーラックや家電製品などの家財道具を回収してもらいました。マンションの3階なので大変だったと思います。そこそこの量でしたが、買取可能品があることやリサイクルできそうなものもあるということで、大幅に安くしてもらえました。
冷凍庫やダイニングテーブルなどがあったのですが、地域の粗大ゴミでは出せないことやテーブルがあまりにも大きすぎることなどから、コーモドさんに連絡しました。結構重たいものだったのですが、快く対応いただき無事に処分することができました。
トラック載せ放題のプランを利用したのですが、これはさすがに全部は無理でしょ?って量もきれいに積み込んでいかれました。予定よりも料金を安く抑えらえたので良かったですが、正直驚きました。
コーモドのスタッフはテキパキとスムーズに対応をしてくれるため、短時間で回収してもらえるといった点が魅力。スタッフの対応の良さや丁寧さなども、口コミなどから伝わってきます。
高評価となっている理由
横浜(東部)・川崎・東京(西部)は即日対応可能
依頼から回収までの時間が早い
不用品処分だけでなく各種買取にも対応
総合リサイクルのためさまざまな品を買い取ってもらえる
個別回収とパック料金の2種類のプランからベストなプランが選べる
ゴミ屋敷の片付けや清掃にも対応
バイクの引き取りや廃車手続きなどもしてもらえる
屋内からの不用品の搬出にも対応
現地出張見積もりも無料
コーモドではトラック積み放題のパックプランのほか、単品回収してもらうことも可能です。アイテムごとに料金が決まっているので、事前におおよその額も確認できて安心。レスポンスも早く依頼してから回収までの時間スムーズな点なので、急ぎで依頼したいときでも依頼しやすいです。リユース・リサイクルも行う業者のため、家電製品に限らず、古道具や美術品、ホビーなど、買取可能品は積極的に買取してくれるのも魅力です。
不用品回収、不用品買取、ゴミ屋敷片付け、遺品整理、家財処分、バイク廃車処分など
単品回収:基本料金+引き取り料金(4,000円~)+オプション料金
積み放題SSプラン:9,800円、軽トラSプラン:18,000円など。単品回収もあり。
9:00~21:00 年中無休
横浜市や川崎市を中心に対応。東京都、神奈川県、埼玉(川崎市)など
https://sodaigomi-kaishu.com/
粗大ゴミ回収本舗は、川崎市を含む神奈川県全域のほか、東京都内・埼玉県・千葉県などを拠点に対応している不用品回収業者です。コスパが良い軽トラックのせ放題プランから、大型の4tトラックまで用意されているなど、ニーズに合わせた対応が可能。パック料金プランには作業代や出張料など、さまざまな費用がコミコミなので安心して依頼ができます。状態の良い家具や家電などは買取にも応じてくれます。
粗大ゴミ回収本舗には、川崎市内の方や関東エリアの方から以下のような口コミが寄せられています。
ゴミ屋敷状態になってしまっていた我が家でしたが、片付けと粗大ごみの処分を依頼してすっきりと片付けてもらうことができました。時間は5時間くらいかかってしまったのでスタッフの方に申し訳なかったのですが、価格も思っていたより安く済んで助かりました。
引っ越すことになったのでいらなくなった粗大ごみを回収してもらいました。組み立てラックや段ボールなどいろいろあったのですが、少量ということで格安定額プランの軽トラック載せ放題でお願いしました。とても処分出来て助かりました。
大量の粗大ゴミがたまってしまい困っていましたが、見積もりを出してもらうと意外に安い!極力こちらの予定に沿う日で対応してもらえたことも、うれしかったです。
粗大ごみ回収本舗はわかりやすく明朗な料金プランが特徴です。少量の粗大ゴミであれば、格安回収プランなども利用できるため、回収費用を抑えて処分ができるのも魅力だとの声も多くみられました。
高評価となっている理由
即日対応可能、最短30分で到着のスピード対応
トラックのせ放題プランのバリエーションが豊富
パック料金にさまざまな作業代も含んでいるので余計な費用が掛からずに済む
スタッフの対応が丁寧でてきぱきとしている
不用品回収以外にもハウスクリーニングなどを合わせて依頼できる
使える家電や家具などは高価買取も可能
粗大ごみ回収本舗は、さまざまな大きさのトラックを所有しているため、ニーズに合わせた回収プランの提案をしてもらえます。トラック載せ放題の定額プランが用意されているので、リーズナブルに回収してもらえて安心です。
WEBサイト限定割引やリピート割など、各種割引が適用となるキャンペーンも充実しているので、繰り返し利用される方も少なくないようです。
不用品回収、商品買取、粗大ゴミ処分、ゴミ屋敷の片付け、引越しに伴う粗大ゴミ回収、ハウスクリーニング、片付けや掃除の手伝い、遺品整理など
軽トラックのせ放題プラン:14,800円~
8:00~24:00 年中無休
東京都内、神奈川県(川崎市含む)、埼玉県、千葉県など。その他エリアも相談に応じて対応可能。
WEBサイト限定2,000円割引、リピーター割引15%OFFなど
不用品回収のエコリーフ
http://ecoreaf.com/
不用品回収のエコリーフは、神奈川県と東京都内を中心で粗大ごみを回収してくれる不用品回収業者です。単品回収から積み放題までと、ニーズに合わせた数多くのプランを用意しているのが特徴。各種相談に応じ、適切なプランを提案してもらえると評判です。大きな家具などは、解体もやってもらえるのですべてお任せできて便利です。
不用品回収のエコリーフは、以下のような口コミが寄せられています。
粗大ごみの数がそれなりに多かったものの、予定していたプラン内に収めていただけました。プランの価格も満足、スタッフさんもテキパキ&丁寧な対応で、全体的にとてもよかったと思います。
小さなゴミは自分たちで車で運んで処分したのですが、大きな家電や家具はどうしたものかと悩んでいました。エコリーフさんにメールで相談すると、細かく丁寧に聞いてくださり不安が飛びました。当日も疑問点ひとつも持たず、回収をお願いできました。
初めて利用したのですが、スタッフさんも明るくて丁寧で良かったです。もともとお願いしていたもの以外に当日出てしまったのですが、臨機応変に対応してもらえました。
不用品回収のエコリーフは、こまめで丁寧な対応が高く評価されているのがわかります。価格も良心的なため、安心して利用できるとの声も多くみられました。
高評価となっている理由
最短即日回収に対応、日時指定もできる
遺品整理士の資格者が在籍で安心
臨機応変で柔軟な対応が可能
女性スタッフ在籍、女性の一人暮らしでも安心
大型家具の解体や搬出もおまかせ
個人情報はしっかりと守り秘密厳守します
他店よりも見積もりが高い場合は相談に応じてくれる
トラック積み放題のおとくなパックプランが用意されている
不用品回収のエコリーフには、女性スタッフが在籍しているため、女性の一人暮らしでも安心。遺品整理に関する専門の資格を持ったスタッフもおり、遺品整理や生前整理など相談にも応じてもらえます。やり取りはこまめでとても丁寧ですので、見積もり相談だけでも受けてみると良いかもしれません。
不用品回収、部屋やゴミ屋敷の片付け、遺品整理など
軽トラック積み放題プラン:18,000円ほか
8:00~22:00 年中無休
川崎市宮前区を含む神奈川県全域、東京都内
ホームページに特記なし
東京不用品回収センターねこのて(便利屋ねこのて)
https://tfkc.site/
東京不用品回収センターねこのては、川崎市を含む神奈川県はもちろん、東京・埼玉・千葉を対象エリアとして粗大ごみの回収を行っている業者です。24時間365日いつでも相談、回収依頼ができるので、忙しい方にとっても大助かりです。
遺品整理の専門家である遺品整理士在籍のため、故人の遺品や不用品を回収してもらう際も安心。整理収納アドバイザーや整理収納作業技能士など、さまざまな資格保有者も在籍しているため、各種相談の上回収依頼ができて安心です。
東京不用品回収センターねこのてには、以下のような口コミが寄せられています。
ホームページに女性スタッフがいると書いてあったので連絡しました。引越しでいらなくなった家電などの粗大ごみを回収してもらったのですが、とてもスムーズで対応も良かったです。
いらない粗大ごみの回収と合わせて、お部屋の掃除もお願いしました。女性スタッフのかたがとても丁寧に掃除をしてくださりました。おかげで部屋がすっきりとしました。ありがとうございます。
ネットで良いと評判だったのと、知人からも進められてお願いしました。スタッフの方の対応も良く、特に笑顔が素敵でした。見積もり金額もわかりやすかったので、何の不安も持たずにお願いできました。
ネットの評判を見て利用したというかたが多いのが、ねこのての特徴です。(実は「便利屋ねこのて」と同じ業者さんです。)便利屋業務なども併せて行っているため、幅広い悩みに対応しているのが魅力です。
高評価となっている理由
24時間365日いつでも対応してくれる
写メ見積もりに対応してくれて安心
料金プランが細かく設定されているので適したプランが見つかる
女性スタッフ在籍で都合が合えば女性の指定も可能
家電製品やゲーム、貴金属などの高価買取も可能
遺品整理士在籍、相談や適切な対応が期待できる
ベランダなどからのつり上げ搬出も対応可能
粗大ごみ回収業者の中で、女性スタッフが在籍している業者はあまり多くはありません。東京不用品回収ねこのてには女性スタッフもいるので、若い女性の一人暮らしでの依頼も安心して任せられます。
もちろんほかの男性スタッフたちもみな、親切で丁寧な対応をしてくれる人ばかりですので、安心して粗大ごみの回収依頼ができることでしょう。
不用品回収、引越し作業、片付けや整理、遺品整理、ゴミ屋敷清掃、不用品買取、ハウスクリーニングなど
軽トラパック:23,000円~
お気軽パック:12,000円~
24時間営業 年中無休
東京都内、埼玉県、神奈川県(川崎市宮前区含む)、千葉県
https://value-eco.com/
エコバリューは埼玉県に本社を置く、東京都・神奈川・埼玉・千葉対応の不用品回収業者です。24時間365日年中無休で対応しているため、仕事で夜遅いというかたでも気軽に相談できるのが魅力です。
軽トラパック(S)なら14,800円~と、比較的リーズナブルな価格での不用品回収が可能。状態の良いものは買取もしてもらえるため、回収費用を安く抑えることもできるなど、費用面でのメリットもたくさんあります。
エコバリューには、以下のような口コミが寄せられています。
ほかの業者さんに見積もりをお願いしたのですが、料金があいまいで不安に。そこでエコバリューさんに相談したところ、すぐにはっきりとした料金を提示してもらえました。もちろん回収時には追加料金なども一切なかったですよ。
家丸ごと見積もりをしてもらいました。料金にも納得し依頼したのですが、買取可能な品が結構あるということで、最終的に安くお願いできたのが良かったです。たくさんの粗大ゴミもあったので1日がかりでしたが、スタッフさんも嫌な顔することなく対応していただけました。
電話予約の時点から、対応が良く丁寧でした。他社さんよりも安く引き取っていただけたし、買取もしてもらえたので助かりました。またお願いしたいですね。
エコバリューは電話応対から回収作業まで、スタッフの対応が良いと評判の業者です。各種買取にも応じてもらえるため、不用品を処分する費用を少しでも減らすことができる点も評価されています。
高評価となっている理由
24時間365日いつでも対応してくれる
女性スタッフ在籍で都合が合えば女性の指定も可能
買取可能な品があれば回収代金から費用を差し引いてもらえる
隙間なく積み込むので定額パックだとオトク感UP
夜間回収にも対応してくれる
エコバリューは24時間365日、いつでも対応してくれる不用品回収業者です。仕事が忙しく夜間にしか回収を依頼できないという場合には、一度相談をしてみると良いでしょう。
不用品回収、ゴミ屋敷清掃、不用品買取など
軽トラパック(S):14,800円~
24時間営業 年中無休
東京都内、埼玉県、神奈川県(川崎市宮前区含む)、千葉県
先着に10名までの割引キャンペーン※軽トラパックは除く
https://www.ecopit-huyouhin.com/
エコピットは東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県など、関東エリアを中心に対応している粗大ゴミ収業者です。明朗会計・安さを追求・作業費や出張費などすべてコミコミのおとくなパック料金が人気。荷台容量0.8m3ほどのSSパックは12,000円からと、リーズナブルに回収してもらえます。出張見積もりは無料、見積もり後の追加料金は一切発生しないので、安心して粗大ごみの回収をしてもらえます。
エコピットは、以下のような口コミが寄せられています。
住んでいる家を引き払うことになり、急遽対応できる業者さんを探してしました。ネットでエコピットさんを見つけ、口コミも良かったので相談すると、すぐ無料の出張見積もりに来てくれることに。その後、家を引き払うまでにはしっかりと回収してもらえました。
テレビが1台だけだったのですが、宮前区の粗大ゴミには出せなかったので回収の相談をしました。エコピットさんでは問題なく回収できるとのことでしたので、早速お願いすることに。当日はスタッフの方の対応も良く、スムーズにお願いできました。
マンションの6階住まいで、自治体の粗大ゴミに出すのは大変!ということでエコピットさんに依頼。サイドボードやベッドフレームなど、大きな家具も解体していただき、無事回収してもらうことができました。
エコピットは対応が非常に柔軟なのが魅力です。料金プランもいくつかあるため、見積もり時には希望に合うプランをいくつか提案してもらえます。口コミ評価も非常に高く、作業も安心して任せられます。
高評価となっている理由
即日回収対応も柔軟に可能
トラックの所有台数が多く日程が組みやすい
少量の家電製品向けのパック料金プランも用意
トラック積み放題プランでは作業費などコミコミで安心
オンライン無料見積もりで概算がわかる
現地出張見積もりは無料対応
回収荷物に合わせたさまざまな料金プランを提案
エコピットはトラックの台数が多く、比較的回収日程のスケジュール組が柔軟だと評判です。他社では予定が合わないと断わられてしまった場合などは、一度相談してみるのも良いかもしれません。
不用品回収、ゴミ屋敷の片付け、遺品整理、引越しに伴う粗大ゴミ回収、ハウスクリーニング
軽トラックパックS:25,000円~、おまかせパックSS:12,000円~
24時間受付 年中無休
東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県など
ホームページに特記なし
川崎市宮前区で利用できる粗大ゴミ回収業者を10社、厳選して紹介しました。
どの業者も口コミで高評価となっているところばかりで、スタッフの対応・料金プランなどさまざまな面においても安心して依頼できる業者ばかりです。
どの業者も、高層マンションなどでも対応してくれるところがほとんどです。まずは無料主張見積もりを利用して、どれくらいの費用で依頼できるのか、業者に相談してみてはいかがでしょうか。
粗大ゴミ回収隊へお任せください。
粗大ゴミ回収隊ではお客様のご要望に合わせた最適なプランでご利用が可能です。
お電話での簡単見積りも可能ですので、まずはお気軽にご連絡ください。
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神奈川県大和市中央林間1-5-6
許可番号 第13-00-219018号
許可番号 01402219018号
許可番号 第01200219018号
許可番号 01100219018号
神奈川県大和市中央林間1-5-6
TEL: 0120-264-157
許可番号 第13-00-219018号
許可番号 01402219018号
許可番号 第01200219018号
許可番号 01100219018号
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インプットして、それをわかりやすく噛み砕いて、文章の形にしてアウトプットする
というまでの流れが大切だと思っています。インプットまで入っているのが特徴ですね。
ブログをやっている人は、この “アウトプットまでを意識したインプット” が強いです。なにせ自分がわからないと文章を書けないので必死に理解しようとします。
このインプットは、勉強にも読書にも何にでも生かすことができます。
これはブログをやっていて身についた能力のうちでも、かなり役に立っているものです。大学生はインプットが多いので特に役立ちます。
また、単純に「ブログに何かこう?」と思って生活しているとインプットがめちゃめちゃ増えます。
イメージでいうと、例えば、カメラを持って歩いて、「どんな写真を撮ろう?」と思っていると新しい景色が見える感じです。
だからブログをやっているといろんなニュースを見るようになったり新しい知識がどんどん増えていきます。
何も知らないと圧倒的に損をする世の中なので、ブログを書くにしろ書かないにしろこの能力はぜひとも手に入れたいですね。
ブログをやっていると、確実にITリテラシーが付きます。ITリテラシーとは、プログラミングとかサーバーの知識とかです。
もちろん、全員が仕事で使えるようになるだとか、プロフェッショナルとしてお金を取れるとかは思ってません。
ですが、知っている、もしくは少しでも自分でやったことがあるというのは全然違います。
将来プログラマの人やエンジニアの人と一緒に仕事をしたりするときに共通の単語を知っているというだけでも十分です。
特に最近はインターネットを導入していない企業の方が少ないので今の時代的にはインターネット関連の知識は必須と言っていいでしょう。
「インターネットって何?」という人たちからしてみれば、HPを作ってブログを書いているというだけでかなりすごいことのように聞こえます。
僕のブログ友達の中には、面接で「ネット使ってブログを書いています。」と言ったら、新入社員にしていきなり会社のHP制作などを任されたそうです。
自分の活躍する場所を広げるという意味でもブログはいいと思います!
言わずもがな、文章力がつく
まぁ、これは当たり前のことですが、ブログでは文章力が付きます。
文章力とは、普通に文章を書くという以外にも
読みやすく分かりやすい文章がかけるようになる
社会に出ても、日本語を書くということは続きます。メールや報告書など仕事で文章力を要求されることが多いと思います。
なので文章力は持っておいて損はないです。
また、大学生はレポートや卒論などがありますが、それにもモロに活かすことができます。淡々と文章が書けるようになるので2,000字のレポートとか正直余裕w ってなります。
あとは、タイピングのスピードも爆上がりです。最初は2,000字の記事を書くまでに2時間くらいかかっていたのですが、今では構成も含めて45分くらいで終わります。
タイピングも早いに越したことがないのでブログのメリットの一つと言えるでしょう!
やり方次第ではバイト代以上が稼げる
ブログはうまくやれば、バイト代以上のお金を稼ぐことができます。
よく、お金の話をすると
え、なんか怪しそう…。
とかいう人が必ずいるのですが、僕からしてみれば
ベツニ、アヤシクナイヨー
ブログはやれば誰しも必ず収入をえることができるというわけではありません。むしろ稼げない人が大半だと思っています。
でも、それって当たり前でもし本当にみんなが稼げるならみんなやってますよね。1億総ブロガー時代の到来です。
だから、ブログをやり始めた当初は時給なんてほぼ0円です。僕は最初はバイトと掛け持ちしてやっていました。(忙しくてちょっぱやで辞めましたが…)
みんなここで諦めてしまうんです。この辛い時期を乗り越えられるかどうかで人生違ってくると思います。
時給が数十円 ~ 数百円の山を乗り越えると何が待っているかというといわゆる不労所得です。ブログの記事を書き続けなくてもある程度収入が入ってくる体制が整います。
例えば僕はこの秋に北海道旅行に行ってきたのですが、旅行の間にも1万円くらい稼げていました。ブログ全く触っていないのに、です。
ブログはバイトと違って「自分で0 →1 」を作り出すことが必要になってきますが、軌道に乗れば最強の資産になります!
掛け替えのない趣味になる
よく勘違いされるのですが、ブログは書いていて楽しいです。別に、「苦しくてやっている」わけではありません。
ここはかなり個人差があると思いますが、それでも僕の知人・友人は皆楽しそうにブログをやっています。
このブログはいい意味で、趣味になるんです。どこでもできるし誰だってできるのでかなり広い人は楽しくできるんじゃないかと思います。
それなのにお金が入ってくる趣味ってすごいなって思います。イメージでいうと手芸とかが近いのかな。作ってて楽しいし、売れてお金になる趣味。すごくないですか?
それに、最近ではブログを書くことでストレス発散になっている気もします。自分の胸の内を書き出していくとスッキリしますよ。
だから、ブログを「収入を生み出すもの」として捉えるだけでなく「趣味の一つ」とみるとブログへのハードルはぐっと下がると思います。
実際に収益度外視して趣味のためにやっている人も多いです。
お金が入ってくるのにたのしーのでぜひ始めてみては?
就活で圧倒的に有利になる
就活で困る質問の1つが、「学生時代に頑張ったことはなんですか?」というものだと思います。
就活中の友達もこの手の質問にはかなり苦労している様子でした。学生中に頑張ったことって言われても… ってなるのは普通に分かります。学生なんだから勉強してました!と答えるのもなんですよね…
でも、ブログをやっているとウケがいいそうです。これはまた別の友人なのですが、
月に5万人に読まれて、3万円の収益があるブログをやっている
と言ったところ、面接官にとても食いつかれたそうです。
特に収益が発生しているのであれば他の就活生と一歩差をつけたと言っても過言ではないと思います。「バイトで頑張りました!」という人が受かるのなら「ブログで0から1を作りました!」という人の方が珍しく即戦力な気がしませんか?
このように、就活にも使うことができるというのがブログの大きなメリットになります。
特に大学生は就活が大きなイベントになるのでそれに備えるという意味でもオススメですね。
また、就活のES(エントリーシート) を書く際やプレゼンなどにもブログの文章力は活かせますし、就活であったことや大変だったことをブログに載せるだけでアクセスも集めることができますよ!
マーケティング能力がつく
就活関連でいえば、ブログで身に付いて、なおかつ社会に出て一番身につくと思うのが「マーケティング力」だと思います。
マーケティングとは何か?ということを考えるときりがないのですが、ここでは「商品が消費者に届くまでの一連の流れ」としておきましょう。
これをブログに当てはめると、売れそうな商品をリサーチし、記事を書いて集客してブランディングをして、商品を欲しがる人に向けて適切なものを紹介するという手法で持って収益を上げています。
これはまさにマーケティング、一般にはwebマーケとかデジタルマーケとか言われているやつそのままです。
多くの会社では集客→販売を行なっているのでその基礎を一人でやっていることになります。
これを大学生のうちから経験している人はそんなに多くないと思いますよ。それに実際に売り上げを上げている人は本当に僅かだと思います。
ここまでは割と能力的な話だったので、これからはブログの趣味的な側面の話です。
ブログやってていいなと思う瞬間として、やはり新しい輪が広がったことにあります。それはブロガーさんの繋がりだったり読者の人だったり色々ですが、僕はブログを始めてから確実に出会いが増えました。(ヘンナイミジャナイヨー)
普通、大学生ってつるむとしても同じ人同士じゃないですか?クラスメイトとかサークル仲間とか。大人と絡むとしたらせいぜいアルバイトか元々知り合いの親しい人くらいだと思います。
だから、結局「自分と全く異質な人」と出会う機会ってなかなかないんですよね。これは多分大人になっても変わらないと思います。
その点、ブログなど情報発信をしていると自分が全然知らなかった人から「会いませんか?」とか「面白いですね!」とか行って交流が始まったりします。
その中にはもちろんアヤシイ人たちもいたのですが、自分の世界に居続けたら会えなかった人たちとも会うことができました。
コミュニティを飛び越えられるのはネットの良さでも怖さでもあります!
また、ブログはある意味名刺がわりになったりするのである程度の信用力をつけることもできます。「この人なら会っても大丈夫そうだな!」と思ってもらえるのです。
新しい出会いは今まで知らなかった世界への入り口になったり、新しいモノの発見のきっかけになったりする場合も多いのでブログはいいなと思います。
就職してからの副業にも圧倒的に有利
バイトは働くのをやめたら収入は振り込まれませんよね?働き続けなければ、そこでお給料は終了です。
ですが、ブログなら会社に入ってからもずっと銀行口座を潤してくれます。自分が会社で働いている間にもずっと資産は増え続けるのです。
これを、ストック型の資産と言います。仕組みさえ作れば放置もできるので、長い目で見ればかなり良いということになります。
突然アクセスが来なくなる
いきなりサーバーが飛ぶ
などのリスクはもちろんありますが、それは普通に働いていて怪我や事故をするのと変わらないと思います。
最近は副業解禁をしているところも多いので、会社に依存したくないという人はぜひ進めてみてください!
自分自身の製品も宣伝できる
実は僕はAmazon で本を書いています。
>>>関連記事 【悲願】いぶき、ついに Amazon Kindle にて電子書籍を発売中!
この本は、「収入を得たい!」という思惑もあったのですが、それよりも受験で培った経験や苦労したことなどを大勢の人に伝えたかったのです。
普通、こういう個人の本って宣伝でもしなければ全く売れませんよね。そもそも本を出そうって考えにならないと思います。
でも、ブログという宣伝媒体があれば多くの人に製品の情報を届けることができます。結果、本を書いても売れるし、多くの人に読んでもらうことができます。
他にも、最近流行りのnoteやココナラなどのサービスを見つけてもらうことも可能です。
さらにはレビューの依頼やライターの仕事なども来ることがあるのでブログで個人名はどんどん出していくといいかと思います。
時間にも場所にも縛られなくなる
個人的な話になりますが… ついこの前、北海道旅行に行ってきました!
この時、すごいことが起きたのですが… それはズバリ、3泊4日の旅行中にも関わらず1万円ほどの収益が発生していたことです!
また、この時僕は北海道のカフェでブログの更新をしました。旅行中、どうしても文章を書きたくなったのでせっかくの札幌を観光せずに2時間くらいiPad をカタカタいわせていたんですね!
こんな風に、場所や時間にとらわれずにできるのがブログのいいところです。これはかなりストレスが減ります。
バイトの時間とか気にしなくてもいつでもどこでもお金が稼げるのは強み!
僕もバイトの経験あるからわかるのですが、バイトって「シフトの前後10分は仕事中」みたいな風潮あるじゃないですか?それに行き帰りにも往復で1時間くらいかかったりしていました。
ブログはこれがないのが非常にいいです。自分の家でも近くのカフェでもできるので本当にストレスフリーです。
友達からは、「全然仕事していない」といわれますが、僕的には隙間時間にちょこちょこしているつもりです。それで月に10万円稼げるとしたら… やらないわけにはいかないですよね?
自分の経験 = お金 になる
ブログでよく読まれる記事って、実は失敗した話だったりします。読者は失敗をしたくないので、他の人が失敗したりした情報を欲しがるんですね。
だから、僕もこのブログでは割と失敗談をしたりしています。一番の失敗談はやっぱり勉強のこととか浪人期の過ごし方とかですかね…
だから、ブログを始めると “失敗” が怖くなくなります。もし失敗してもブログに活かせばいいや!と思えるのです。
実際、行動範囲がめちゃめちゃ増えました!
これによって僕はいろんなところに行ったり、いろんな経験をすることに積極的になれました。今まではどちらかというと引きこもりがちだったのですが、ブログを始めてからは多くの旅行やイベントなどは参加しています。
このように、自分の経験 = お金 ということを意識することができたのは本当に大きなことだと思います。
もはやチャレンジが怖くないのでどんどん失敗することができます。
今は、チャレンジできるかどうかで人生が大きく変わるという話をよく聞きます。リスクのあるところにどれだけ飛び込んでいけるかで将来が変わります。
だからこそブログがオススメです。大学生ならやらない手はないのでぜひチャレンジしてみてください!
以上、大学生がバイトを辞めていますぐにブログを書くべき 13の理由を紹介してきました。ブログをやり始めたくなりましたか?
ブログはなんだかんだ言って楽しいのと、やはり収入面が大きいです。大学生なら最初はバイトをしながらでも良いので少しづつ書いてみてはいかがでしょうか?
だた、最初のうちはアクセスが全然来ないのでそこらへんは覚悟しておいてください。どのくらいアクセスが来ないのかについては… こちらの運営報告でチェックしてみてください!
ブログ運営報告!初心者が1ヶ月ブログを書いてみた結果…
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普通の高校から1年の浪人を経て京大に合格した京大生ブロガー。中学の時の得意教科は物理と家庭科。
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言葉のリズム、語彙、話の持っていき方、どれをとっても一級品。
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3.1.2 最新記事 by ジュン (全て見る)
当事者であるゲルがしゃべること、それがもしかしたら意味があるのかも…?今はラジオとして受信する以外にも、視聴するためにたくさんの方法があるのが有難いですね。札幌の地域コミュニティFM局【FMアップル】で毎週火曜日22時から23時オンエアしてます。
ご視聴いただく方法としては…
ラジオ受信可能地域(札幌一円、ただし電波状況によっては受信しません…)…FM76.5Mhlz
スマホ・タブレット向けアプリ…リッスンラジオ
サイマルラジオ(PCやサイマルラジオ用アプリ等で視聴可能)
YouTubeライブで生配信(番組終了後はアーカイブとして視聴可能です)
また、SNSやLINEなど番組公式アカウントがありますので、是非フォローお願いします。LINE公式アカウントでは番組へのメッセージなども気軽に送れるようになっています。各種リンクをまとめたサイトは以下になります。
https://lit.link/gel
※YouTubeは楽曲やCMの権利問題があるため曲の再生中やCM部分はミュートされます。
不登校や発達障害の番組を始めたきっかけ
発達障害などを中心に扱うラジオ番組はなかなか聞きませんが、どういったきっかけで始められたのでしょうか?
2021年3月から同局の番組【アネノモネ】(毎週木曜22時~23時)に月一くらいのペースで出演していました。
そうして出演していく中で「いずれ不登校や発達障害について話す出演回とか作ってみたい」と話したところ、番組ディレクターから「8月いっぱいで終了する番組があるんだけど、その枠で自分自身の番組としてやってみませんか?」とご提案をいただき、その場で即決したのがきっかけです。
ゲルさんの行動力がいい方向に進んだ形ですね。
ありがとうございます。
とはいえ、これらはご縁をいただいた…みたいな感じで、私のことを信じてくれた皆様がいたからこそ…あそこで「いや無理ですわー」って言ってたらそれこそ顔向け出来ないな、なんて勝手に思ってました。(笑)
流れに身を任せた結果というのはよくありますから。そこで行動できたのがゲルさんの本質なのだなと。
今でこそネタにしてますが、その即決の時点では毎月お支払いするお金をどうやって用意するかなど全く算段が無かったのです。それでも頭のどこかに「これはやるべきことだ」って漠然と浮かんでいたんだと思います。
何の迷いも無く、どんなことをやるかの計画も無く、しゃべるテーマだけは手元に…いえ、私という人間の中に無尽蔵に蓄えられている状態で、あの日私はやると宣言した…それがこの番組です。
YouTubeライブでご覧になった方はご存じかもですが、台本らしいもの何も作ってないですよね、頭の中に在庫がまだあるので。(笑)
何かをしたい時にはやはり現実的な問題がのしかかってきますが、それでもやはり『やりたい!』という強い気持ちがあったからこそですね。
番組を始められたきっかけにつきましては、以前のラジコネで語られております。
【ラジオ番組紹介トーク】RADIO CONNECT 〜ラジコネ!〜 とは?
番組を初めてからの周りの反応
番組が始まってから、周りからどのような反応がありましたか?
驚く方も少なくない一方、私のことを良く知る人々は『ああ、そっちいったかー』みたいな。特に驚くことも無く…元々Vtuberとして不定期に配信をしていたり、その前はネットラジオのようなものもやっていた時期があったりしたので、そのころからのリスナーにすればゲルがしゃべるのは別に珍しくもなんともない…
その舞台がFMラジオとなったところで、『ゲルならいつもどおり好き勝手にしゃべって場を沸かしてくれるんじゃない?』みたいな謎の安心感みたいなものを持っているみたいで…。
あ、最近ですが『もっと本気出せよ!』って激励もらいました。「松岡修造かお前は!」と返しときましたが。(笑)”
元々の行動力があったからこそ、周りの理解も得られていますね。そして、応援もしてくれているのは心強いですね。
継続は力なり…なんでしょうけど、力使わないで続けられるくらいの継続でここまで来ちゃった感があるので、周りの反応に逆に【恐縮すぎる…】とか思ってるのはここだけの話です。
むしろ周囲もよく理解してくれるよなあ…みたいな、そっちが有難いやら申し訳ないやら…”
何かを続けられることは、やりたいことだからというのもあると思いますが、やはり周りからしたら凄いと感じるのだと思います。
番組をやっていてよかったこと
この番組を初めてよかったことはありますか?
番組を通じてたくさんの人と出会ったり交流したりする機会に恵まれました。今までの生き方では考えられなかったそういったご縁に驚いたり感謝したり…。その一方で、番組をやっていて感じる「そうだ、これがしたかったんだ」みたいな謎の充足感?は本当に大きいです。
自己満足?いやいや、自分自身すら満足させられないようじゃきっと誰にも届かないし響かないですから、これはこれで大事なんだと開き直っています(笑)”
自分がやりたくないことをやっても、確かに他の人に響かないなというのはとてもわかります。ゲルさんが心から発信したい、これをやりたいという強い気持ちがあるからこそ、同じ境遇、思いの方が集まってくるんだなと思います。
番組で大変だったエピソード
そして、番組で活動なされる上で苦労している面をお聞かせていただければと。
苦労…あるといえばあります。ぶっちゃけ資金繰りですね…。なにせ現時点ではかろうじて番組を継続するための費用だけは支援していただいているものの、毎週紹介している曲の準備から、告知などでSNSを使っての情報発信や情報の収集作業などは仕事の傍らで何とか私が立ち回ってこなしている…
その時間も無給ですから、暮らしぶりが良くなる要素は皆無です。【紺屋の白袴】とか【医者の不養生】とはよく言ったもので…
そこは現実的な問題ですね…。
時間とお金の問題はどうしても無視できない問題ですから。障害者雇用などの問題でも賃金の問題とかも聞きますし、お金の問題については色々難しい部分があると思います。
家族のことを思えば「ラジオやってる暇があるなら別の仕事でもして稼ぐべき」という想いもあるわけで、常に「この番組をずっと続けていきたい」という自分のエゴと板挟みです。
本当に要領が悪いなあ自分…と苦笑いしてしまいますが、それでもやっぱりこの番組を続けていきたい…そう思っちゃったので、家族にも相談しながらやっている状態です。
何事も一人ではできませんからね。周りで支えてくださる方がいるからこそ、今のゲルさんがあるのだと思います。
苦しいけど、やはり強い思いがあるからこそ家族の方々含め、支えてくださるのかと。
不登校や発達障害の体験や気づきをシェア
番組には、様々なリスナーさんからのご意見があるかと思いますが、特にこんな意見が多いなどといったものはありますか?
特に多いもの…カテゴリとしては「ご自身の体験談や、そこから得た気付きのシェア」といったものと「こういったテーマ(不登校や発達障害、引きこもり)を軸にした番組があると思わなかった」といったご意見ですね。
私も最初ラジコネさんを知った時には、ラジオという媒体で発達障害などを中心に発信なされているのは珍しいと思ったからこそ今回お話を聞かせていただいていますが、やはりこういったテーマを中心にというのが他のみなさんもなかなか無いと思われるのですね。
今はまだ珍しい…そう感じますよね。やっぱり不登校・発達障害・ひきこもりって、周りの方と普通に話せるテーマじゃない…って感覚がまだ根強いかなって。
それは極端に言えば「世間は当事者の…自分たちの在り方を受け入れてはくれないだろう」っていう諦めが根底にあるのかなと思うんです。だからこそ、こうして公的な手法で「それを扱っている場所があるんだ」って発信していきたかったんです。
その辺りの問題については、当事者周りだけの世界になりがちだなと感じているのでもっと発信して知ってもらう大事さは本当に感じますね。
ラジオで配信することの意義
webでの配信って、極論だけど「やろうと思えば誰でも今から出来る」ことであって、それが魅力である反面なかなか社会的な信頼感を感じてもらいにくい。
でもFM波で発信するラジオ番組ってなれば、安易かもですけど社会に認められている活動として信じてもらえたり、当事者にとっても「ああ、こういうテーマを扱う番組が公的に認められた手段で配信されてるんだ…」みたいな、それがもしかしたら安心感に繋がれば…というか。
いつかこのような番組がそれほど珍しくなくなれば、きっといいなあと思います。そういう流れの中で『ここだったら相談できるかも…』って思ってもらえれば、何か役に立てるかなとも。
誰でも出来るからこそ、個人の一意見として見逃される部分が、ラジオというある程度公共のものであるからという権威ではないですが、場所の強さは感じます。
今はご相談というのも無いわけではないですが、まだ明確に「ご相談をお請けします」と宣言しているわけではない(内容によっては専門的な知識や資格などが無いと踏み込めないものもあるため)ので、どちらかといえば番組から発信した情報へのリアクションとしての上記カテゴリのご意見が多いと感じています。
リスナーさん同士でもこういったご意見の交流が活発になるといいな、と改めて思います。
専門的な話になると、たしかに難しい面はありますね。
ですが、専門的な話以外でも当事者同士の意見というのもかなり重要だなと感じます。ラジコネさんはそういう場としてはとても重要ですね。
寄せられた意見を見て感じること
寄せられている意見について、ゲルさんご自身はどう感じられていますか?
切ないですが『周囲への期待は出来ないので自分で何とかしています』といったような、前に進むうえで諦めというか割り切りというか…
そういう風にして乗り切ってきたというご意見や、今まさにそうして乗り切ろうとしているというご意見もあったりします。
当事者の多くは本当にまじめで一生懸命で、それゆえ他の方に迷惑をかけることをすごく恐れたり、そんな自分を許せなかったりして、どんどん周囲と気持ちを共有することから遠ざかってしまう…。”
周囲への理解の難しさや、やはり『迷惑をかけたくない』。この思いが強いからこその溝ですね。
前述しましたが、うつ病になれる人ってのは真面目で一生懸命で優しい人が少なくないかなって。そうじゃなきゃ、うつ病になるくらい自分を追い詰めるなんてこと、辛くて苦しくて出来ないと思うんです。
だから、こういうご意見を形にして届けてくれる人がいて、それを受け取れる場所に今自分がいる…その事実について「なにか一つでも出来ることがあるはずだ」っていうのは強く感じているんです。
悩みを打ち明けること自体に勇気がいりますからね。誰に頼っていいかわからない。だからこそのラジコネという場があるのは、悩みを抱える方にとってはありがたいのだと思います。
そんな風に感じてもらえたらすごく嬉しいです。
その一方で元気をもらえるような、聞いてるこちらも楽しくなるようなご意見をいただくこともあります。決して悲壮感だけの現状ではない、そう信じられるご意見=想いが番組には寄せられているんです。
向き合うべき厳しい現実がそこにあるのと同時に、ひとりで立ち向かっているわけではないんだと感じられるような希望も、いただいたご意見から感じられる。…ああ、そうか。「番組やって良かった」ってすごく強く感じてます。これもアリですよね?
『一人じゃない』。これはゲルさんも含めてみんなが共有したい思いですよね。それをわかちあえるという考えはとても素敵です。
第2回インタビューを終えて
第2回目のインタビューでは、ラジコネという番組について語っていただきました。色々苦労が大きい中、それでも繋がれる場として、情報発信の場としてとても大きな場になっているラジコネ。このインタビューの中からもしっかり想いの強さを感じさせていただきました。
3回目のインタビューでは、番組のテーマである発達障害・不登校に対するゲルさんの想いを語っていただきます。
パーソナリティのゲルさんインタビューVOL.3
パーソナリティのゲルさんインタビューVOL.1
最後までお読みいただきありがとうございました。
ラジオパーソナリティ ゲルさん
Twitter: RADIO CONNECT 〜ラジコネ!〜
LitLink:RADIO CONNECT ラジコネ! の活動
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発達障害(ADHD・ASD)と吃音を抱える40代男性。今まで発達障害の事は知らずに生きてきたが、友人の話を聞いて自分にも当てはまる事が多すぎる事を実感し、病院にて診断を受けると見事に発達障害との認定を受ける。自分に何ができるかと考えた時、趣味の写真でプロの先生に話を聞く機会があり、吃音が強く出ていたことに気がついた先生が『君は吃音持ちだね。だったら吃音の方の気持ちがわかるはず。それを活かして吃音の方の気持ちがわかるカメラマンになったらどうか』という言葉を思い出し、発達障害者として同じ気持ち、舞台に立てる人間として趣味のカメラ、動画編集技術を活かして情報発信をする事を決意。
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