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退職代行サービスの業務範囲はあくまでも「意思の伝達」です。会社との交渉など業務範囲を超えた行為は弁護士法違反となります。
顧問弁護士の指導を受けているか、顧問弁護士が在籍しているかどうかで判断すると良いでしょう。ちなみにお金はかかりますが、弁護士による退職代行であれば法的なリスクを心配する必要はありません。
退職代行サービス:意思の伝達
弁護士による退職代行:意思の伝達、会社との交渉
365日対応してるか、深夜でも対応可能か、すぐに連絡が返ってくるかといった利便性を左右する項目です。
「どうしても会社に行きたくない」「もう耐えられない」と思う時は急に訪れるものです。
どんな時にも問題なく対応できるサポート体制になっているかどうかは、精神的に追い詰められている人ほど重要な項目となるでしょう。
退職代行以外にも利用者にとって嬉しい支援サービスを行っているかどうかの項目です。
具体的に言うと、転職支援、転職会社の紹介、失業保険の受給、全額返金保証、退職届プレゼントといったような内容が挙げられます。
これらはあくまでもサービス面での付加価値であり、「その他支援をしていないからダメ」という訳ではありません。「あれば、なお嬉しい」といった認識で良いでしょう。
退職代行10社の「5つの基準」評価一覧
「退職代行おすすめランキング」をご紹介する前に、まずは退職代行サービス10社の「5つの基準」評価を一覧形式でまとめたいと思います。
退職代行コンシェルジュ
汐留パートナーズ法律事務所
上記の表を見てもらえば一目瞭然ですが、「ニコイチ」「辞めるんです」「SARABA」の上位3社はどの評価項目でも優れており、特におすすめの退職代行サービスと言えるでしょう。
退職代行おすすめランキング
退職代行を頼むなら、どこに依頼すれば間違いないのでしょうか?
この章では、退職代行おすすめランキングをご紹介していきたいと思います。
各退職代行サービスの料金・実績・概要に触れていきますので、ぜひ業者選びの参考にしてください。
3位 SARABA(サラバ)
5位 退職代行コンシェルジュ
6位 退職代行Jobs
8位 汐留パートナーズ法律事務所
10位 退職代行センター
実績件数:29,283件以上(2021年8月現在)
・心理カウンセラーあり
・退職届テンプレートプレゼント
・万が一退職できない場合は全額返金保証
「ニコイチ」は創業16年、29,283件以上(2021年8月現在)という業界屈指の確かな実績を持つ退職代行サービスです。
無料相談はプロの心理カウンセラーが担当しています。精神的に限界を迎えている人の気持ちを深く理解し、親身に相談に乗ってもらうことができます。
利用料金については雇用形態に関係なく一律27,000円です。業界最安値水準の料金体系となっているため、お財布に優しいのも特徴です。
受付対応については7:00~23:30と営業時間が決まっていますが、朝7時から受付しているので早朝に「どうしても会社に行きたくない」という場合にも対応可能です。
「ニコイチ」公式サイトへ
ニコイチの評判・口コミ
本当に助かりました。僕自身は何もしなくてよくて指示通りに動いていただけなんでずっと遊びほうけていました。
実際に会社から自分に連絡はこなかったですし。
依頼する前は、本当に何もしなくても辞めれるのか?と思っていましたし、そんな都合のいい話があるんだろうか?とも思ったんですが、実際に依頼してみて自分自身はとくに何もしなかったんで、本当にHPのとおりでした。
「ニコイチ」は、利用者から「スタッフの対応が良い点」「何もしなくても辞められる点」を高評価されています。
「ニコイチ」では退職を確実なものにするために、依頼人に合わせて独自のシナリオを作成します。必要に応じて病院の診断書を手に入れるなど、細かく指示をもらうことができます。
実績件数:7,000件以上
・24時間/365日対応
・退職届テンプレートプレゼント
・退職ができない場合は料金は一切発生いたしませんのでご安心ください。
「辞めるんです」はお客様満足度で業界1位を誇る退職代行サービスであり、実績件数は7,000件以上を誇ります。
弁護士による指導でコンプライアンスを遵守していると明確に記載されており、なおかつサービス開始から退職成功率100%を継続中です。
また、料金は27,000円と業界でも安価なのに対して、業界初『後払いサービス』が利用可能となっています。お金を払うのは辞めてから!まさに信頼性とコスパの両方を兼ね備えた退職代行サービスと言えるでしょう。
退職代行の申し込み・無料相談は24時間/365日で対応しています。退職を決意するタイミングは急に訪れるものですが、「辞めるんです」なら早朝・深夜であろうと問題なく対応可能です。
「辞めるんです」公式サイトへ
辞めるんですの評判・口コミ
最初にLINEしたときから、全てのやりとりで返事が早く不安になることがありませんでした。会社への返却物をどうするのかなど、無知なまま依頼しましたが丁寧に指示をもらえて円滑に退職することができました。
進捗について、担当者さんから逐一報告をいただけたので、不安に思いながら待つことがなくありがたかったです。
「辞めるんです」は、実際に利用した人々から「何をすべきか1つずつ丁寧に指示をもらえる点」や「進捗状況を逐一報告してくれる点」、「無事に円満退社できた点」を評価されています。
返信などの対応速度も非常に速く、依頼人を不安にさせない手厚いサービスだからこそ、お客様満足度第1位という実績を獲得したとも言えるでしょう。
3位 SARABA(サラバ)
実績件数:6,000件以上
・退職届テンプレートプレゼント
・万が一退職できない場合は全額返金保証
「SARABA」は利用料金・実績・支援サポートなど総合的に優れた退職代行サービスです。
退職実績は6,000件以上。成功率は98%となっていますが退職代行が失敗したわけでは無く、依頼人が休職を希望し退職代行が終了した結果、この数字とのこと。ちなみに万が一退職できなかった場合は全額返金保証が付きます。
現在SARABAは退職代行業務を経て労働組合となり、金銭請求など会社との交渉業務が正式にできるようになりました。これは利用者にとっても大きな強みとなるでしょう。
「SARABA」公式サイトへ
SARABAの評判・口コミ
わたしも退職代行SARABAで退職したことありますが何と言っても安くて良いですよ!
いつでも対応してくれたしおすすめです!
「SARABA」を利用した人の口コミによると「料金が安い」「全額返金保証が付いてくる」という点で評価を受けているようです。
料金の安さはメリットである反面、不安感を仰ぐ要素です。その点で「SARABA」は全額返金保証が付きますので安心・安全に利用できるのではないでしょうか。
「退職代行ニチロー」は2021年4月7日より開始した新しい退職代行サービスです。
イメージキャラクターにタレントのニッチローさんを迎えて、サービスを開始したことで話題になりました。
まだ始まったばかりのサービスで実績こそ少ないですが、企業が運営する退職代行サービスとは異なり、団体交渉権を持つ労働組合なので、安心して退職サポートを受けることができます。
利用料金も25,000円と業界最安水準となっており、お財布に優しい点もおすすめです。
「ニチロー」公式サイトへ
ニチロー利用者の退職理由
新宿駅の会社に勤務していますが、コロナウイルスの影響で通勤電車に乗るのが怖くなりました。会社にはフルリモートワークの導入を希望しましたが、週3日は出社が必須だと導入されず。周りは気にせず電車通勤をしていて、私だけが怖がっているような空気感の違いにも困惑しています。長く働いている会社で愛着もあったのですが、上司は自分にはどうにも出来ないと話しが進まず、退職を言い出して職場との関係がこじれるのが不安だったので、退職代行サポートに相談しました。
日労(ニチロー)は退職意向や退職実態の調査を行い、毎月メディアに向けて調査結果を発表している団体です。
労働法を熟知した労働組合の専門家に対応を任せたいという方には特におすすめです。
5位 退職代行コンシェルジュ
33,000円 ※期間限定キャンペーン
正社員・契約社員・派遣社員:49,800円
アルバイト・パート:39,800円
「退職代行コンシェルジュ」は顧問弁護士と提携関係にあり、有給取得など会社と交渉ができる退職代行サービスです。
退職における交渉業務は弁護士以外が行うと非弁活動となります。「退職代行コンシェルジュ」では、会社との交渉の際には専任の弁護士が対応するため、この心配がありません。
また人材会社が運営しているということもあり、本格的な転職支援を無料で受けることが可能です。退職後、すぐに転職活動をしたいという方は退職代行と併せて依頼すると良いでしょう。
「退職代行コンシェルジュ」公式サイトへ
退職代行コンシェルジュの評判・口コミ
入金より1時間足らずで「終わりました」の連絡。会社に行かなくていいと思ったらとてもスッキリしました。
もしこのサービスを知らなかったらと思うと、考えるだけで嫌になります。辞職を悩んでいる人にはとてもいいサービスだと思いました。(原文)
引用:退職代行コンシェルジュ
「退職代行コンシェルジュ」は利用者から「丁寧でかつ迅速な対応をしている点」が評価されています。また退職後に転職支援を頼んだ人からも「転職に成功した」と喜びの声が寄せられています。
6位 退職代行Jobs
29,800円 ※期間限定キャンペーン
正社員・契約社員・パート・アルバイト:49,800円
・退職届/業務引継書テンプレートプレゼント
・万が一退職できない場合は全額返金保証
「退職代行Jobs」はセラピスト弁護士の肩書を持つ「西前啓子」さんが運営している退職代行サービスです。
最大の特徴としては本格的な心理カウンセリングが無料で受けられること。心身共に疲れ切ってしまった人は思考力が著しく落ち、自分を否定的に考えるようになってしまいます。
退職代行サービス開始からまだ日が浅いこともあり、具体的な実績数は記載されていませんが、精神的に追い詰められているなら候補の1つとして捉えても良いでしょう。
「退職代行Jobs」公式サイトへ
退退職代行Jobsの評判・口コミ
毎日仕事が忙しく、毎日残業続きなのに成績も上がらず、苦しい日々でした。成績への上からの圧力は強く、馬頭を浴びせられることもありました。とてもじゃないですが、自分から退職を言い出せる状況ではなかったので退職代行を利用しました。LINEでの登録後、即返信があり、その後の相談でも待たされることはほとんどありませんでした。そして、対応してくれたスタッフの方は本当に親身になって相談に乗ってくれました。会社連絡後の状況報告も素早く的確で、不明点や不安点は一切ありませんでした。はじめは本当に退職できるのか少し不安でしたがジョブズさんにしてよかったです。
引用:退職代行Jobs
「退職代行Jobs」は利用者から「相談から退職完了までの対応に感激」「思い切って退職してよかった」など、サービスとしては走り出したばかりですが高評価の声が集まっています。
実績件数:10,000件 ※代行・再就職サポートの実績
・万が一退職できない場合は全額返金保証
「退職のススメ」は人材派遣会社である株式会社ワークナビ.comが展開する退職代行サービスです。
利用料金については25,000円と業界最安値クラスの料金設定。退職代行に関する具体的な実績は公開されていませんが、人材派遣会社だけあり転職支援には期待が持てるでしょう。
また「公式サイトに紹介されているスタッフを指名できる」という他には無いシステムが導入されています。対面の無い退職代行サービスゆえに不安を感じるという方には重宝するでしょう。
「退職のススメ」公式サイトへ
退職のススメの評判・口コミ
とにかく上司や同僚とは顔を合わせることなく仕事を辞めたいと思い、その希望を第一に考えてもらった。書類の準備や会社から借りていたものの返却なと、全て請け負ってくれた。次の仕事に関する相談にも乗ってもらえて安心できた。
「退職のススメ」は利用者から「失業保険の申請方法など教えてもらえた」など退職後の転職支援について評価を集めています。
8位 汐留パートナーズ法律事務所
54,000円(着手金)+実費(郵送料など)
成功報酬 経済的利益の20%
※未払給料・残業代・退職金などの請求について着手金無料
「汐留パートナーズ法律事務所」は弁護士・行政書士・社会保険労務士が在籍する退職代行サービスです。
弁護士による退職代行となるため会社との交渉が可能なことはもちろんのこと、書類作成に強い行政書士、労働関連法令に強い社会保険労務士まで在籍しているため、圧倒的なサポート体制の中で退職代行を依頼できます。
退職代行業者と比べると利用料金は少々高めとなっています。着手金は54,000円。残業代や退職金の請求を依頼し、請求に成功した場合に受け取った金額の20%がオプション費としてかかります。
勤続年数が長く退職金が高かったり、かなりあくどいブラック企業に所属している場合には非常に有効な退職代行サービスとなっています。
「汐留パートナーズ法律事務所」公式サイトへ
汐留パートナーズ法律事務所の評判・口コミ
私は勤続年数が少し長いため、退職代行を使った際に残業代や退職金の一部などを支払って頂けないリスクが気になりました。そこで少しばかり値段が高いですが、弁護士事務所が提供する退職代行サービスを使おうと思いました。
金銭の請求に関しては、オプション料金となっていますが、着手金は必要なく、成功報酬だったこともあり安心して利用することができました。
敷居が高いせいか「汐留パートナーズ法律事務所」の退職代行に関する評判・口コミはネット、Twitter上に無いのが現状でした。
極わずかですが見つけられた口コミによると、確実に残業代・退職金を手に入れたいという方が利用しているようです。
正社員:50,000円
アルバイト:40,000円
・失業保険サポートあり
・万が一退職できない場合は全額返金保証
「辞め恥」は2018年12月にサービスを開始したばかりの新進気鋭の退職代行サービスです。
最大の特徴は「失業保険サポート」という他社には存在しないサービスを展開している点です。国からの失業手当としては20万円、40万円といったようにある程度まとまったお金を貰える可能性があるようです。
利用料金は雇用形態によって異なり、料金設定も若干高めとなっています。ですが、失業手当の有無を考えると利用価値は十分にあると思います。
「辞め恥」公式サイトへ
給料が低い上に残業代はないし、休みの日もバラバラ。
プライベートも収入も少ない環境に嫌気が差していました。
失業保険サポートがあると知ったので利用したところ、めんどくさい手続きもなく、利用金額以上の金額を受け取ることができました!
悩んでいる友人にも勧めたら友人も喜んでくれました!
「辞め恥」を利用した人は「すんなり辞められた」「失業手当もしっかり貰えた」と評価しています。失業手当を受け取れるメリットは利用者にとってやはり大きいようですね。
10位 退職代行センター
・万が一退職できない場合は全額返金保証
「退職代行センター」は相談から退職完了まで、全てを司法書士が行う退職代行サービスです。
司法書士は登記、法律に関する書類作成・手続きを専門分野としており、法律知識にも長けているという特徴があります。
ただし弁護士ではないため会社との交渉、書類作成等はできないという点は誤解しないようにしましょう。イメージとしては法律知識を備えた人に退職代行を依頼できるといったところです。
利用料金は一律30,000円とリーズナブルな料金設定となっており、全額返金保証も付いているので安心して退職代行依頼することができます。
「退職代行センター」公式サイトへ
退職代行センターの評判・口コミ
業務が多忙で、人間関係に精神が疲弊していました。帰りが毎日遅く限界となったため、ご依頼いただきました。
問合せ日に即対応して頂きたいとのご依頼を頂きました。問合せからわずか1時間で退職が決定いたしました。
引用:退職代行センター
「退職代行センター」の評判・口コミはネットやTwitterにまだ流れていないのが現状です。公式サイトにも口コミ掲載が無いため、ここでは事例を紹介します。
事例紹介によると問合せから1時間で退職が決定したとのことで、実力・対応速度など諸々期待できそうですね。
まとめ|迷ったらまずは第1位「ニコイチ」
退職代行のおすすめランキングをご紹介しました。気になった退職代行サービスはありましたでしょうか?
知名度が上がった今となって、退職代行はかなりの数のサービスが立ち上がっています。ですが正直なところ、どこもサービス内容が似ており、それほど大差がないのが現状です。
そんな現状だからこそ、今回ご紹介した「5つの基準」でより良いサービスを見分けられるようになって頂ければ幸いです。
もし「どこの退職代行サービスを利用しようか」まだ迷っているなら、まずはおすすめ第1位「ニコイチ」に相談してみてください。
相談は回数無制限で無料、実績件数は29,283件以上と確かな退職代行サービスです。
「辞めたい辞めれない」状況で気を病んでいるなら、まずは相談だけでもしてみてください。数ヶ月後には気分が軽くなっていると思いますよ。


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2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月14日 ki4co ブライダルエステ
お式を無事に終えられた花嫁さまから嬉しいメッセージが届きました♪こちらこそ ありがとうございます!
ご結婚式を無事に終えられた花嫁さまが こんな 嬉しいメッセージを送ってくださいました! 花嫁さま、ありがとうございます。 このような綺麗なドレス姿を見せて頂きました。 とっても お綺麗ですね! 楽しい楽しいお式になられた […]
2020年9月9日 / 最終更新日時 : 2020年9月9日 ki4co ブライダルエステ
ブライダルエステ・ブライダルシェービングは 無理のないプランをご提案させて頂いております。まずはご相談を♪
スイートシーズンのブログにご訪問頂きありがとうございます。 今週は 花嫁さまの シェービングや お背中のお手入れのご予約が多く入って来ております。 春に お式を延期された方々が この時期に 重なって来ているようで 皆さん […]


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そうや法律事務所も東京の浅草にありますが、対応地域は日本全国なので伊賀市でも実績があり、安心して利用することが出来ます。
ちなみに柘植駅周辺でも対応できるようです。
三重県伊賀市で、「裁判所や債権回収会社から通知が届いた」などでお困りなら、そうや法律事務所に無料相談してみてください。
>>>伊賀市対応!そうや法律事務所で無料相談はコチラ<<<
そうや法律事務所の口コミ情報
会社の経営悪化により給料やボーナスの額が下がり、生活が苦しくなってきたので少しの間だけと思い生活費を借りたのがきっかけです。
しかし調子に乗った私は気軽に借りるようになりいつの間にかどんどん金額が膨らんでいきました。
返済も苦しくなってきて、どうすればいいのかと一人で頭を抱えているとき、ふとインターネットで「そうや法律事務所」のことを知りました。
ここでは料金が一切かからず相談に乗ってもらえるとのことでしたので、思い切って相談に行きました。
まだ設立間もないらしいので少々不安でしたが、大手事務所で務めていたという代表の弁護士さんが親身になって私の相談を聞いて下さりました。
そして思ったより早く対応していただき、月々の返済額も減らすことが出来たので、あの時勇気を出して相談して本当に良かったと思います。
今では順調に借金を返済しているので、とても助かりました。
(30代 男性会社員)
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借金返済問題や無料相談についてよくある質問
Q.本当に相談は無料ですか?営業時間はありますか?
A.ご相談は何度でも無料です。ご安心ください。
ご相談は24時間体制で受け付けておりますが、より詳しい専門の相談員とのご相談は、平日9時〜21時、土日祝日10時〜19時までとさせて頂いております。
引用:そうや法律事務所サイトより引用(出典:soya-lawoffice.jp)
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彼氏は何も言いませんが、本人も自覚しているはずです! グライバル本当に凄いですね♪
今日グライバル無事に到着しました! いつも配達にくるヤマトの兄ちゃんが顔馴染みなので、内心ドキドキでしたが大丈夫でした。
公式サイトの備考欄に「絶対に中身がバレないようにお願いします。」と書いておきました。伝票には商品名など載ってませんのでご安心を(笑)
グライバルの効果について
使い続けて1ヶ月以上、今や欠かせない物となってしまいました!
歳のせいか、今まで性欲はあまりなかったのですが、毎日でもやりたいくらいです!多分、みなさんが思っている以上なので、普通の大きさの方は無理して買わなくていいかもです
男の活力アップ【グライバル】
スペック十分のグライバル
色んなペニス増大サプリを比較してきましたが、2018年現在ではこのグライバルが1番効き目ありそうです!
スペックが高い海外製のサプリメントもありますが、それに引けを取らない成分を配合してありますし、何より日本製で安心です!
別にグライバルの回し者でも何でもありませんが、マジでこいつオススメです!
短小で悩んでましたが、グライバルを飲んでから約1センチほど大きくなりました。 正直、全く信じてませんでしたが、やはり評判が良いものはちゃんとしてますね♪
まだ使って1ヶ月ちょっとなので、飲み続けてさらに大きくしたいと思います。ちなみに同時進行で性欲も凄くなります!(笑)
グライバル購入前と使用後の差
効果がなかったら、ネットでボロクソ書いてやろうと思ってましたが、なんと3センチ弱大きくなってました!!!
まだ使って2カ月も経ってないくらいでこの成果です☆
これまで女性とのデートの後、相手が満足していない空気感を感じる事が何度もあって悩む日々。女性から不穏に思われ続け、自信もない小さな男は嫌だ!と思いグライバルを始めたのがきっかけ。
短期間でも飲みごたえあって、アツい男の自信をもらってる!デート後の反応が変わっただけでなく、数自体も増えてきてる!1箱終わって、あの感覚が忘れられず再度注文しちゃって手放せなくなりそう!
男特有の悩みをいくつも抱え、自信がなく女性に対しては消極的でした。悩みの種を1つでも克服したい!と思っていたところ、ツテを通じてグライバルのモニターに参加。
こういったサプリは初で、良い方向に進むとしても悩みが多い分、時間もかかるだろうと思っていました。結果、思ったよりも早く悩み飲み続けていくうちに若い頃のような活力が溢れる実感が多くなってきました。
マカや健康系のサプリではなく、最新の活力系サプリを選んだのが良かたんですかね。気持ちも若々しくなってます!
男の活力アップ【グライバル】
以前から活力サプリは色々試してたんですが、グライバルは3タイプで成分を必要なものに絞ってるからか、これまでより毎日活力が出てるのがわかります。仕事も遊びも堂々と立ち振る舞ってますよ!
ネットで話題になっていたので、試しに1箱続けたら想像以上の活力が出てきました。会社の同僚や若い連中の誘いも進んで受けてます!余分にあって良いと思ったので、早速1箱分無料の4箱注文しました!
正確には3週間くらいたった辺りから、アソコを手で持った感触に違和感。 飲み始めに測っておいたサイズよりも1〜2センチの話ですがサイズアップしてました!
長さと太さ、両方効果を感じてます! ダメだったと口コミしましたが修正します!!
このサイトを見て購入しました!
以前も似たような商品を買って後悔した思い出がありますが、グライバルは今のところいい感じです。
値段はそこそこしますが、安物で失敗するよりは全然いいです!!
※口コミはあくまで個人の感想です。
グライバルの口コミの評価のまとめ
グライバルの口コミを良い口コミ、悪い口コミのポイントをまとめると次のようになります。
正直、これらの口コミを最初に読んだときはプラセボ臭いと思いました。
さらにステマっぽい口コミじゃないのかとも疑いました。
以前は何も反応がなかったムスコが、今では少し触っただけでもすぐ反応してくれるようになりました!下半身に血液が流れるような実感があり、勃起力がアップしました!
副作用がないのにたちがよくなり、勃起力が改善しました!勃起しても半立ちのような感じだったのがグライバルを飲んでからは、ペニスが硬くなったような感じがあります!
グライバルを飲み始めてからはなかなかは疲れにくくなったように思います。
男の活力アップ【グライバル】
実際にグライバルを飲んでみた自分の思わぬ体験から、悪い口コミを鵜呑みにしてはいけないなと感じました。
飲み続けることで栄養が補強されて、精力もみなぎってくるという実感があります。なので、飲み続けずに途中でやめてしまった人が悪い口コミを書いているようにも思えました。
このグライバルでは全く勃起しない症状が改善することはありませんでした。
みんな効果があるといっていますが、本当なんでしょうか?私には全く変化がないです。
1日飲んでも2日飲んでも、ほとんど効果を感じることができませんでした。
マカよりも凄いという広告を見て購入しましたが、ペニスが痛いくらいに硬くなると思って購入したけど、そこまでの効果がなかった。
勃起力が上がったのかどうかと言われると、正直わからないレベルというのが本音です。
グライバルは精力サプリです。医薬品もそうですが、精力サプリも合う人と合わない人がいます。
私と同じように、勃起力の効果など、下半身強化だけに期待しすぎない人にはグライバルがおすすめできます。ただし、即効性は期待できないので長い目で効果がでてきたらいいなと思える人にはいいと思います。
男の活力アップ【グライバル】
結果的に下半身の勃起力が高まることがあるかもしれません。
仕事の疲れがとれにくくなっている人
軽いEDだと感じている人
夜の営みをする元気がなくなっている人
私はグライバルを期待せずに使っていたのですが、やはり過度に期待している人や、そもそも期待する方向性が違うひとにはあまり、おすすめはできません。
グライバルをおすすめできない人は例えば
1日や2日などの即効性を求める人
全く勃起しなくなってしまった人
ペニスの増大効果を期待している人
男の活力アップ【グライバル】
グライバルを実際に使ってみた結果は?
私は40代後半から勃起力が低下していき、50歳を超えてからめっきり、弱くなったというか、大事な時に硬くならない、硬くなっても行為中に中折れしてしまう。
そして、自信をなくし、セックスに対する興味が薄れて、何とか男の自信を取り戻さなければと思い、グライバルを試しました。以前、ED薬や様々の精力剤を飲んでみたけど、ダメでした。そこで行きついたのがグライバルでした。
飲み始めて数日間は何も変化もなくて不安になりました。やはりネットの口コミのように「効果なし」というの当たっているのかなと思ったりもしました。
ただ、別の口コミでは2週間後くらいから効果が出てきたというのもあったのでまた、ダメもとで始めたというのもあり、しばらくは続けて飲んでみようと決めていました。
そうすると、飲み始めて2週間後の朝、目が覚めるとなんとギンギンに朝立ちしているじゃありませんか!この感覚、何年ぶりだろうと思うくらいに懐かしい硬さです。
早速、久しぶりに妻と一戦を交えたところ、勃起力も十分、中折れもなく、無事にフィニッシュできました。グライバルのおかげで妻との夜の生活もまるで新婚時代のように回数が増えてきました。
しかも、以前より中折れや早漏になることもなく、持久力が高まった感じです。
日によっては、思わず2回もやりたくなったこともありました。ペニスも、中学時代のような角度になって妻もビックリです。
本音を言うと、精力剤で勃起力を強化したり、中折れや早漏の効果など全く期待していなかったのですが、期待を裏切ってくれて嬉しい結果となりました
また、通勤や仕事の方も疲労が出にくくなり、蓄積することもなくなりました。
1時間以上の電車と地下鉄の通勤、深夜の残業もぜんぜん平気でやれるし、しんどいと思うことがなくなりました。
グライバルはすぐに効果が出てくるものではなく、やはり2週間は飲み続けて、次第に効果が現れてきた感じです。
男の活力アップ【グライバル】
グライバルの成分と効果
グライバルのペニス増大サプリは、パワフルな活力と男性の自信を増大させる3タイプ最新増大サプリです。
世界中から厳選した動物系、植物系、アミノ系、ミネラル系などの天然活力成分を試行錯誤のもと独自のかけ合わせで配合を行うことで、強力なペニス増大サプリに仕上げられました。
高スペックかつ天然成分で体に優しい増大サプリと口コミでも評判で、その満足度は高く、実際の増大実感率はなんと99.5%です!
あえて本当に必要な成分を60種類に絞り、生殖細胞増大作用、亀頭・陰茎増大作用、力増強促進作用の3タイプの特性を活かし、成分自体の質量を強化する事でそれぞれが集中作用し、ペニスの迅速増大を実現しました。
この作用によって20p以上のペニスを目指すことが可能となっているんです!
日本での安全基準を満たし、国内工場でのみ製造され、日本人のために作られた日本製のサプリメントだからこそ得られる効果といえます。
男の活力アップ【グライバル】
それではグライバルのペニス増大効果と有効成分はなんでしょうか。ペニス増大効果は3タイプに分かれた有効成分から引き出されているそうです。
@アイボリータブレット
植物系強壮成分でマカ、」トンカットアリ、ガラナ、ムイラプアマが含まれ、精力増強作用専門となっています。
勃起時の状態を維持させる為の補完作用を行い、性行時に起こり得る、中折れ、勃起不全などを防ぎ、射精まで形状記憶をキープさせるのです。
動物系強壮成分が含まれます。トナカイ角や豚睾丸をはじめとした精力剤王道成分がたっぷり配合。増大に必要な海綿体細胞への血流増加に働きかけるものが多数です。
ペニス増大の基盤とも言える海綿体細胞を活性化させ、中心から急速に分裂増殖することで増大効率を高め一気に陰茎全体を重厚化します。
アミノ酸系成分を大量に含みます。L-シトルリン、L-アルギニン、オルニチン
リジン、クレアチン、などが濃縮され、血流量を増加させる勃起力を加速させます。
勃起時に送り込まれるペニスへの血流量を大幅に増やす為血管を太く拡張し、そのことで勃起のペニスの硬さ、太さ、大きさ、持続力を限界値まで引き出させることが可能になります。
また、男性機能改善や疲労改善、ダイエットにも効果的で健康的にペニス増大を実現させてくれます。
上記の3主要成分以外にもミネラルやビタミンも豊富に含まれています。精子を作る際に必要とされる亜鉛などもしっかりと配合され、精力剤としての基本スペックは他有名サプリとも勝るとも劣らない内容と言えます。
これらを敢えて厳選し60種類程度に抑え、1つ1つの成分の濃縮する事で相乗効果を狙うのです。
成分の構成を見てもペニス増大の環境は抜群に整っていて、更に最新って要素もあるから期待値はかなり高いと考えることができます!
健康的にペニス増大をはかれるうえに、安全性にも自信を持っているから多くの人が愛用しているのですね。
男の活力アップ【グライバル】
グライバルの正しい飲み方
グライバルの基本的な飲み方は3タイプの錠剤1粒ずつを一度に飲むことです。
これは3タイプの組み合わせによる相乗効果を得るためにも必須なので必ず守って下さい。
そして毎日欠かさずに飲むことです。グライバルに限らず増大サプリは毎日飲んで成分を体に行き渡らせて初めて効果が出始めるものなので、毎日欠かさずに飲むことは大事です。
増大サプリの効果を増す飲み方というのは確かにあります。飲むタイミング(時間帯)だったり、他の栄養ドリンク等と飲み合わせたり、様々なバリエーションがあります。
しかしいずれも個人差によるところが大きく、一概にこの飲み方なら絶対に効果が増すとは言えないのが現状なのです。
男の活力アップ【グライバル】
グライバルをおススメしたい人
加齢による年齢の衰えでペニスの勃ちが悪い
仕事の疲労がぜんぜん抜けなくなってきた
妻や恋人を満足させるだけの活力がない
下半身の実力不足にともなって、男としての自信も衰えてきた
特に上記のような方にグライバルはおすすめです。グライバルは衰えてきた体を若々しく復活させてくれます。
毎日の仕事疲れが溜まりやすく、なかなか昼も夜も男の元気がでない…。そんな戦う社会人や中高年の方にぴったりの商品ですね。
グライバルを安く購入する方法
グライバルを通販する際、最安値で購入できるのはどこでしょうか?
答えは公式サイトです。
楽天、amazonなど他の販売店では取り扱っていませんので、必然的に公式サイトが最安値という形になってしまいますが、公式サイトでは現在キャンペーンを実施中で1つあたり6200円も値引きした価格で販売されているので実際安いんです。
さらに複数個まとめて買うとさらに割引が増えます。
2個買うとさらに3500円割引
3個買うとさらに7700円割引
4個買うとさらに13600円割引
5個以上ならさらに19000円割引
したがって、他に販売店があったとしても最安値で購入できるのは公式サイトになるかと思います。
グライバルの公式サイトはこちら
グライバルには毎月1箱を定期的に届けてくれる定期購入サービスがあります。
定期購入は特に申し込まなくても自動的に定期購入になるシステムのようです。
でもそれだと「1個だけ購入して試してみたい」という方には不便ですよね。
そういう時は購入時の個人情報入力時の備考欄に
「定期購入サービスは申し込みません」
と定期購入を断る旨を記入しておくと定期購入せずに単品購入することが可能です。
定期購入を断っても後で再度申し込むことも可能となっています。
Copyright (C) 2018 グライバルの口コミでわかった 5つの真実とは? All Rights Reserved.


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3.4 知り合いに引き取ってもらう
3.5 フリマアプリで買い取ってもらう
4 ドライヤーを処分する上でのポイント
4.1 小型家電回収ボックスを利用
4.2 保管状態を確認
ドライヤーの寿命は3~4年
ドライヤーの平均的な寿命はおよそ3~4年と言われています。もちろん、メーカーや使用頻度などによっても異なります。例えばイオンドライヤーなどは、この年数を超えるとイオンの効果は非常に薄くなっていきます。焦げ臭さを感じたり、本体が熱を持つようになったら買い替えのサインと思っておいて下さい。
無理に使い続けてしまうと発火や感電の恐れも出てきますので、必ずしっかりと状態を確認し、少しでも不具合が出始めたらなるべく早めに買い替えを検討してください。
大型のドライヤーは粗大ごみになるケースも
折り畳みが出来ないカールドライヤーなどで1辺の長さが30cm以上のものであれば、粗大ごみとしての処分となります。1辺の長さのルールは自治体により変わりますので、必ず確認することが大切です。「大型ドライヤーは基本的には粗大ごみ」という事をしっかり頭に入れておいて下さい。
ドライヤーの処分方法についてご紹介致します。ドライヤーの処分は大きく分けて5つになりますので、それぞれの内容をよく理解し、状態や自分の都合などを考慮しつつ正しい選択を行って下さい。
買い替え時に引き取ってもらう
新しく買い替える際、そのお店に古いドライヤーを引き取ってもらうことが出来ます。多くの場合は無料で行ってくれるため、追加料金などの心配もありません。ですが、購入金額によって変動する事もありますので、事前に確認しておくと安心です。また、場合によっては下取りキャンペーンなども行っていることがあります。キャンペーンの条件やドライヤーの状態を確認し、マッチするかどうか比較してみて下さい。
ドライヤーを家庭ごみとして出す場合、大きいものは粗大ゴミですが、小さければ不燃ごみとしての処分が可能です。出し方は自治体のやり方に沿って行ってください。また、電池式のドライヤーの場合は、そのまま処分せず電池を抜いておく必要があります。あくまでドライヤーのみの処分ですので、他に何か入っている場合は分けて処分しましょう。
不用品回収は、「大きくて運べないもの」「たくさんあってまとめて処分する時」というイメージが強いですが、こうした小さなもの1つでも依頼することが出来ます。「仕事で忙しくて粗大ごみでの処分が出来ない!」という場合、自分の好きな時間、好きな日に回収依頼をすることもできるため、忙しくてなかなか処分できないという忙しい方はぜひ活用して下さい。
知り合いに引き取ってもらう
「寿命にはまだだけど、新しいのがあるからもういらない」というドライヤーは、そのまま処分するのはとても勿体ないですね。こうした時は、誰か知り合いに譲るのもオススメです。引っ越しなどで新しく生活を始める方や、丁度ドライヤーが壊れたという方がいればぜひ譲り、これからも活用してもらって下さい。
フリマアプリで買い取ってもらう
上記のようにまだ使えるものでも、周りに誰も欲しいという方がいなければ処分するしかありません。ですが、フリマアプリなどを活用するという方法もあります。劣化があまりなくまだ使えるドライヤーであれば、フリマアプリに出品して本当に欲しいと思っている方に渡す事が出来ますので、とても効率的な取引が可能になります。
ドライヤーを処分する上でのポイント
上記では処分方法の内容をご紹介させていただきました。ここでは、処分するうえでの注意すべきポイントをお伝えいたします。薄っぺらい知識で処分を行うと、どこかで間違ってしまう事もあるかもしれません。ここで、特に注意すべき内容を詳しく把握し、正しい処分が出来るようしっかりと準備することが大切です。
小型家電回収ボックスを利用
ドライヤーは、小型家電リサイクル法の対象品目です。そのため、様々なところに設置してある小型家電回収ボックスに入れることが出来ます。また、先ほどお話しした「買い替え時に引き取ってもらう」という方法ですが、家電量販店ではこうしたボックスを設置しているところもありますので、わざわざスタッフさんに聞いたり確認しなくても、そのボックスに入れればそれでOKです。
このボックスの設置は家電量販店だけではなく、他の施設などでもありますので、ネットで調べて自宅から近いところにあればそこに入れて処分するようにして下さい。
誰かに譲ったりフリマアプリなどで売ったりする際に、特に気を付けなければいけないのが本体の保管状態を確認する事です。こうした小型家電は、急に不具合が起こったりもしますし、何かのきっかけで壊れるか分かりません。「ずっと保管してあっただけだから使える」と思って譲っても、実際は保管している間に何かが起きて壊れてしまったということもあり得ます。
見た目のきれいさはもちろんですが、こうした内部的な確認も必ず行うようにして下さい。
ドライヤーはその状態、使用年数、まだ動くかどうかなどによって、処分すべきか譲るべきかという方向性を決めることが出来ます。
動くものであれば誰かにあげたりフリマアプリで売買
壊れて使えないものは粗大ごみか不燃ごみ
その他は回収業者へ依頼
このような方法で一気に処分に関する悩みを解消できます。自分自身が利用しやすい処分方法を見極め、正しく適切な処分が出来るようになると完璧です。


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調べてみると、「Edward Sharpe and The Magnetic Zeros」(エドワード・シャープ&マグネティック・ゼロズ)という長い名前のバンドリーダーとしても知られている人物です。
11名という大所帯ながら、エレクトリックな音源を使わない自然派バンドです。
なんともいえない味わいと才能を感じさせるグループで、美味しいオーガニック料理を食べた時のような不思議な感覚になりました。
女性ボーカルも、シンガーとしての個性と、独特の才能を感じる人物です。
これだけのメンバーを束ねるのは、人間的にもバランス力がいることと思います。
きっとアレックスの才能と人柄を認めた仲間達なのでしょうね。
作曲家としての評価も高く、グラミー賞で最優秀ミュージック・ビデオ賞、ゴールデン・グローブ賞では作曲賞を受賞しています。
フライトナイトの挿入歌
映画「フライトナイト」の冒頭シーンで流れているのは、アレックス・エバートのソロ作品のようです。
シンプルにコードを鳴らしているだけのイントロなのですが、そのコードチョイスが絶妙で、思わず手が止まりました。
「誰だコレ」と体が反応してしまい、色々と調べたのですがなかなか出てきません。
しかたなく、Googleの音声機能を駆使して音楽を特定し、ようやくアレックス・エバートに辿り着きました。
楽曲名は、「BAD BAD BAD LOVE」でした。
上手く歌うというシンガーではなく、感情とか情景をメロディーに乗せられるシンガーという印象で、色々な意味で体に沁みるナンバーです。
私は、これまでアレックス・エバートというアーティストを知りませんでした。
当然、彼の受賞歴等も同様です。
そんな、何も知らない私に「普通と違う何か」を感じさせ、手を止めさせたわけですから、すごい事ですよね。
やはり、天才的な才能のある人は、その能力が自然に届いてしまうものなのでしょう。
日本で人気が出るかは不明ですが、希少な才能を持つアーティストとして、今後も注目していきたいと思いました。
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3.2 お味噌汁、豚汁
4 彼氏を喜ばせるのは和食が上手に作れる彼女
4.1 料理は料理でも、和食を作って欲しい
4.2 和食を作ることができると、料理ができるんだなというイメージがある
5 料理の腕を磨いてさらに彼氏に惚れ直させましょう
彼氏が彼女に自分のための手料理をリクエストすること
好きな人ができると、女性としても、彼氏の為に、お料理を頑張ってみようかな、なんて思う女性もいます。彼氏が彼女に料理のリクエストをしてみたら、彼女も料理の腕を上げてみようかな、と舞い上がると思います。
苦手であっても、自分の為に料理を作ってくれると、男性は嬉しい
女性にも得意、不得意があると思います。でも、例え料理が不得意だとしても、好きになった彼女が自分の為に一生懸命料理を作ってくれたら、男性としては、嬉しいに決まっています。
つきあっている男性から料理をリクエストされたら、それはきっと男性の好みのものかもしれません。彼女としては、その男性の好みのものを一生懸命作って、食べさせてあげると、男性としては、たまらないと思います。
大好きな彼女が、自分のリクエストした料理を作ってくれた。それだけで、あなたと彼の距離感もだいぶ縮まります。なんだかんだ言って、男性は料理が得意な女性を好む傾向にあると思います。
彼女に好きな料理をリクエストできると仲が深まる
男女間の関係ですが、彼氏が彼女に「この料理作って欲しいな」と言える関係。とても良い関係だと言えると思います。
彼女に対して、ある程度のワガママやリクエストを言うことができる。彼氏としても、そんな親密な関係を望んでいるのではないでしょうか?
好きな料理をリクエストしてくれるイコール、それだけ気を許している証拠
彼氏の方から、あなたに「この料理作って欲しい」と言ってくるということは、それだけあなたに彼氏が心を開いている、気を許している証拠だと思います。
そして、あなたがそんなリクエストに答えて、彼氏の好きな料理を作ってあげる。ますます、あなたと彼氏の仲が良くなる、深まるステップですよね。
一緒に買物に行ったりして、「これ作ってよ」なんてリクエストされたら、本当にラブラブなカップルだと思います。彼氏からのリクエスト、彼女としてできるだけ答えてあげるべきだと思います。
彼氏が彼女にリクエストする人気の手料理とは
彼氏から彼女に「作って欲しい料理のリクエストをする」。熱々な関係が想像できます。
どんな料理のリクエストを彼女にしているのか、人気なものを紹介していきます。
お子さんにも喜ばれそうなものになります。彼氏も「大好きな彼女にこれを作って欲しい」と思っているものは、カレーなようです。
カレーとなると、お母さんが作るイメージもあるので、何か「家庭的」なものを彼氏が彼女に求めているようにも思えます。女性からしても、割と簡単に作れるメニューなので、彼氏さんに「カレー作ってよ」と言われたら、作ってあげられるメニューになってくると思います。
男性は「家庭的」なものを求める傾向があるみたいですね。味噌汁や豚汁もお母さんが作っているイメージがあるものだと思います。同じものを彼女に作って欲しいとは思っていないかもしれませんが、何か家庭的なものを男性は彼女に求めているのだと思います。
色々なものが入っていて、栄養面でもバツグンなものだと思います。男性からしてみたら、彼女には、自分の体の栄養になるものを作って欲しいという思いがありそうです。
彼氏を喜ばせるのは和食が上手に作れる彼女
彼氏からしてみると、つきあっている彼女に作って欲しい、料理のリクエストにのせてみたいものは、「和食」がテーマになってきます。
料理は料理でも、和食を作って欲しい
お料理が上手な彼女は、男性からしても魅力的です。でも、その「料理」というくくりの中でも、男性は、和食を作ってくれる女性を好む傾向が強いようです。
和食を作ることができると、料理ができるんだなというイメージがある
どうして、洋食ではなくて、和食を作ることができる女性を男性が好むかというと、それだけ、家庭的な料理をこれまでに学んできたんだなというイメージを男性が持っているからだからそうです。
和食を作れるのであれば「結婚」をするにしても、安心できる、自分がつきあっている女性はちゃんと料理ができるんだなという安心感も出てくるからだそうです。
和食が苦手な女性は、和食にトライしてみたらいかがですか?
料理の腕を磨いてさらに彼氏に惚れ直させましょう
基本的に、男性は料理が上手な女性を好きになる傾向があります。
テレビをみていても、俳優さんも「料理が上手な方と結婚したい」なんて声、聞いたことがあると思います。
美味しい料理を作ることができたら、男性はそんな女性の事、見直すと思います。毎日美味しい料理を食べたいという男性の願望もあると思いますし、そうなると女性側としては、料理の腕を磨いて、更に彼氏とラブラブな関係を築けるよう、努力してみるべきだと思います。
向き、不向きもあると思いますが、何事も「練習」や「努力」は大切です。料理が苦手と思っている女性も、練習を積み上げて、彼氏が大好きな料理を作ってあげましょう。
彼女に好きな料理をリクエストしているのなら、彼氏もあなたに気を許していると思います。是非、料理の腕を上げて、彼氏のリクエストに答えれるようにしてあげて下さい。これで、彼氏の心をより、あなたに向かせることができると思います。


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— えーじ@我が子は障害者ですけど何か? (@kanarengo) November 5, 2019
メリット3【自立している】
デメリット1【周囲からの視線や言葉】
デメリット2【将来への不安】
デメリット3【愛着障害】
大切なのは親のあなたが作る環境と向き合い方
【えーじプロフィール】
我が家には知的障害の息子がいて、その兄はフルコンタクト空手で全国大会優勝経験者、自分も空手の指導者として11年間の経験あり、妻は我が家の総監督、家族揃ってメンタルクソ強いです!
普段は会社員をしながら、障害のある我が子を育てて思うことを本音でストレートにツイートやブログで発信していきます。
『我が子は障害者ですけど何か?』の精神でやっていきます!
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きょうだい児の特徴【きょうだい児あるある】
家族に障害児がいるということは、両親含め、その子の兄弟姉妹(きょうだい児)もある意味誰でも経験することができない経験をすることができます。
ただ、そういった環境にいることで身に付くメリットと、避けたいデメリットが出てきます。
いってしまえば、『きょうだい児あるある』とも言える話です。
1つずつ解説していきます。
メリット1【面倒見が良い】
メリット2【弱い立場の人に対しての理解力がある】
メリット3【自立している】
メリット1【面倒見が良い】
まさに、冒頭で紹介した僕のツイートがこれに当たります。
きょうだい児は、子供のころから親と同じレベルのお手伝いや面倒を見る子が多くいます。
子供の頃からそうやって経験をしていくうちに、その環境が当たり前となり、自然にサポートができる面倒見が良い人間に育ってくれます。
それが、同じくらいの子供と違ってきょうだい児が大人びて見える部分なのかもしれません。
例え、それが自然に身に付いたことであっても、そんな姿を見せられると親としては涙が出るほど嬉しいことだし、そんな息子に感謝しかありません。
メリット2【弱い立場の人に対しての理解力がある】
一言で言ってしまうと『優しい』の一言です。
障害者というのは、今の世間の中では弱い立場の人間で、誰かに助けてもらわないと生きて行くことさえ難しい人もたくさんいます。
でも、きょうだい児はいつもすぐ隣にその弱い立場の人がいる環境にいることで、理解するという部分では障害者の気持や痛み、そして障害者に対する偏見もなく育ってくれます。
弱い者に対して優しくできる人こそ、人間としての『本当の強さ』だと僕は長男から学んだ気がします。
メリット3【自立している】
この”自立”については、少し難しい部分でもあると思っています。
どうしても、障害児が家族にいると親はその子に使う時間が増え、きょうだい児はどちらかと言うと、1人でなんでもやることが多くなります・・・。
そこはメリットに繋がる話にもなるんですが、言い方を変えると『ほっとかれている・・・』といった捉え方をきょうだい児がしてしまっている場合、シンプルにメリットとも言えません・・・。
ただ、自立した子に育つことは、そのきょうだい児が生きていくうえで、もの凄く大きなメリットでもあります。
逆に、人に頼ることを”しない、できない”そうはならないように、親は気をつける必要があります。
デメリット1【周囲からの視線や言葉】
デメリット2【将来への不安】
デメリット3【愛着障害】
デメリット1【周囲からの視線や言葉】
誰だって、いつ障害者になるかもわからないし、もっと言えば、大体の人は寿命の5年前くらいから人の手を借りて生きなきゃならないある意味、障害者みたいな人に誰しもなりうる可能性はあるんです。
でもそのことがわからずに、見た目や行動、要は健常者との違いについて心無い言葉や冷たい視線をする何もわかっていない人間がこの世の中には存在します・・・。
実際にそんな人の言葉や視線なんて気にする必要はないけれど、言われた本人はやっぱり傷つきます・・・。
それによって、自分がきょうだい児だということを周りに隠していたり、自分のいる環境を否定的に捉えてしまうきょうだい児も多いんです。
もしかすると、親にも言えず苦しんでいる場合があるので、親はきょうだい児ならではの悩みを『忙しいから後で・・・』なんて言葉で流さずに、ちゃんと聴いてあげて欲しいと思います。
デメリット2【将来への不安】
この将来への不安はきょうだい児あるあるの代表とも言えることだと思います。
中には、結婚を前提に付き合っていた彼女の親に、生まれてくる子供に対しての遺伝の心配を理由に、その夢が叶わなかったというきょうだい児の人もいるようです・・・。
更に、親なき後に障害のあるきょうだいの面倒を見るとなった場合に、パートナーに迷惑をかけたくないと考えて結婚はしないと決めているきょうだい児の人も実際にいるんです。
このように、自分の将来を犠牲にするほど、きょうだい児の悩みは深く、その悩みを1人で抱え続けていることもあるので、僕もきょうだい児がいる親として子供としっかり向き合って行きたいと思っています。
そして全国に『きょうだいの会』というきょうだい児の人達が参加している活動もあるので、1人で悩まずにそういった活動にも参加してみるのもありだと思います。
デメリット3【愛着障害】
愛着障害って知ってますか?アタッチメント障害なんて言い方もします。
簡単に言ってしまえば、親は障害児に手がかかり、きょうだい児はほっとかれている状態になり、その子供は親に甘えたりもできずに愛着形成が十分に取れないで育ってしまうことをいいます。
それが原因で、対人関係や社会性に問題が出てしまうこともあり、そんな人たちを『アダルトチルドレン』なんて呼び方もしています。
とは言え、医学的にも心理学的にも、愛着障害のハッキリとした診断基準がまだないらしく、自分が愛着障害なのかどうかがわからずに悩んでいる人も大勢いるようです。
もし、きょうだい児の人で漠然と生きづらさや、子供の頃のツラい経験を大人になった今も引きずっている場合は、1人で悩まずに専門の医療機関などに相談してみることも検討してみて下さい。
実際に、以前僕が『きょうだい児』について【Twitter】でツイートをした時に、きょうだい児の方からリプライを頂いたことがあり、その内容も愛着障害が原因ではないかと思ったので紹介させてもらいます。
下のツイートが実際のリプライです。アカウト名はここでは消させてもらいます。
僕ら障害児を育てる親は、その子に兄弟姉妹がいる場合、きょうだい児の心のケアも考えてあげることもとても大切な努めだと思います。
愛着障害などの心の病になってしまってからじゃ、親としては後悔しかありません・・・。
ただ、愛着障害は治らないモノではないのですが、そのきょうだい児本人は、自分が愛着障害だということを知らないまま、生きづらさだけを感じて過ごしている人も多いようです。
きょうだい児がいる親はその子が健常者だからといって、絶対に軽く考えてはいけません!
大切なのは親のあなたが作る環境と向き合い方
子供にとって、誰よりも何よりも存在感があって、影響力が大きいのは『親』です!!!
親のやること、言うこと、全てを子供ながらに理解しながら育ちます。
その時に大切なことは、親が作る環境と子供との向き合い方だと僕は思っています。
多分、障害者のきょうだい児たちは多かれ少なかれ、それぞれ色々な悩みを持っています。
そして、その悩みを誰にも言えずにいたり、、障害のあるきょうだいのことを周りに隠すようなことをしてしまったり、障害者のきょうだいのことを嫌いと思ってしまったりと複雑な気持になったりすることもあるはずです。
そして、そんな自分を責めてしまう自己嫌悪になることだって少なくないはず・・・。
そんな時親は適当にあしらったりせず、自分の考えや、言いたいことも一旦は置いといて、子供の話を全て受け入れて欲しいと思います。
子供にとって、何を言っても許される、そして安心できる環境を作ってあげること、そして親と子の信頼関係を築けるように愛情を持って向き合って欲しいと思います。
そのためには、親も障害がある子供が家族にいることをネガティブな捉え方はせず、どんなことも笑い飛ばすくらいの生き方をすることで、きょうだい児の子供もそんな親を見て育ってくれると思います。
我が家の息子(健常者)も弟が生まれてすぐの頃は、弟の長い入院生活や手術の度に親と離れて寂しい想いと、我慢をさせてしまっていたと思います・・・。
でも、その後は自分で言うのもなんですが、健常な息子にも平等に時間と愛情を注いできたと僕ら夫婦は思っています。
実際のところ、息子が現在、弟の障害に対してどんな想いと悩みを抱えているのかは本人にしかわからないことなので、僕ら夫婦の子育てが正しかったのかどうかは正直わかりません。
ただ、息子は弟の存在を隠すような子供ではなかったし、Twitterで紹介したように、強い人間に育ってくれました。
そして息子は現在、高校卒業後に個人事業主として立派にやっています。
そこまでなるには、本人の努力はもちろんだけど、親の環境作りや向き合い方がとても重要だと感じています。
きょうだいに障害者がいる家族の将来について、ズバッと言います!
『家族の中に障害者の人がいる家庭の話』 『それが自分の子供であったり、あるいは兄妹姉妹だったり・・・』 それぞれあると思います。 そして、その家族の中にいる障害を持った子供や兄弟の将来のことって考えたことってありま...
happy-family-memo.com
障害者がいる家族、そしてきょうだい児の苦労や悩みというのは、実際に経験をしてる人にしかわからないこともたくさんあります・・・。
ただ、それをポジティブに捉えるか、ネガティブに捉えるかの違いは大きく、失うモノ以上に得るもの、学ぶことも多く、僕ら家族にとって未知なるジャンルを与えてくれた障害のある彼には感謝しています。
きっときょうだい児の長男も、たくさん我慢はしてきたとは思うけど、トータルして弟の存在は決してマイナスではないと思っていてくれているはずです。
ぶっちゃけ、この先息子が結婚や親なき後のことで悩む時がくることもあると思います・・・。
ただ、今それを考えてもきっと答えは出ないことも息子はわかっているはずです。
この先どんなふうに時代が変わって行くのかもわからないことなので、僕ら家族は今を精一杯に生きることをするだけです。
もし、きょうだい児がいる家族の人や、きょうだい児本人がこの記事を読んでくれたのなら、何か前向きになるきっかけにしてもらえたら嬉しく思います。
これからも【Twitter】の方で次男坊の障害について我が家なりの考えや思うことを本音でツイートしていますので宜しければフォローして時間のある時にでも読んでみて欲しいと思います。
この度も最後までお付き合い有難う御座いました。あなたに幸あれ!
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我が家には知的障害の息子がいて、その兄はフルコンタクト空手で全国大会優勝経験者、自分も空手の指導者として11年間の経験あり、妻は我が家の総監督、家族揃ってメンタルクソ強いです!
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4.1.2 最新記事 by YUJI HIROTA (全て見る)
直接的なきっかけになったのは、約3か月前。
アメリカで知名度の高い、弘田も知っている医学サイト「LANCET」に1万7千人を越える研究の結論が載りました。
[box class=”yellow_box” title=”研究結果より”]①炭水化物摂取量の多さは全死亡リスク上昇と関連
②総脂質および脂質の種類別の摂取は全死亡リスクの低下と関連
③総脂質および脂質の種類は、心血管疾患(CVD)、心筋梗塞、CVD死と関連していない
④飽和脂肪酸は脳卒中と逆相関している [/box]
私が基礎的な栄養学を学んだのは20年前。アメリカ留学時代にも再度「スポーツ運動学」を受講しましたが、その際でも「脂質の摂り過ぎ」への警笛ばかりが多かったんです。
糖質(当時は徹底して「炭水化物」と表現されていましたが)は特にアスリートほど、しっかりと摂るべきだ!と繰り返されていました。
しかし今回の研究結果をみる限り、どうやら脂質が悪者だという視点は間違い。そして食事全体から糖質が60%を超えると死亡率は顕著に高まる、ということが明らかになりました。
「糖質制限」論争に幕?一流医学誌に衝撃論文 「炭水化物は危険、脂質は安全」の波紋
…一人で大阪で暮らしている弘田の食生活、糖質は全体の食事の50%を優に超えているはず。こりゃあまずいぞ。そんな危機感も手伝って始めてみました、人生初の「糖質制限」ライフ。
その感想は、というと…
これがすごく良かったんです!
少なくとも私には無理なく反動なく、気になっていた脂肪部分がすっきりさせることができたんです。
何だか怪しげな広告みたいですが、多くの人が気になっているであろう糖質制限。アラフォー単身赴任(当時)のトレーナー、糖質制限始めたってよ!ということで体験記スタートです。
糖質「コントロール」の日々
前々から「糖質制限」っていうアプローチには興味があったんです。
結果にコミットするライザップ、週に2回60分の筋力トレーニングがメインで痩せるわけはないので、8割は食事からのアプローチなのは明らか。この施設の場合は糖質をメインにしつつ脂質制限もあるため、ほぼタンパク質のみの摂取。体重を落とすには必要なのでしょう。
私は163cmで69kgが普段の体重。BMIでいうと「軽肥満」ですが、運動を指導する立場としてこれぐらいがベスト。…だと思っていました。
今回は切羽詰まったダイエットというわけでなく、「糖質だけをコントロール」した場合にどういった変化が体に起こり、どんな感覚を自分が持つのか、を検証したかった。
ざっくりと自分の普段の総摂取カロリーを計算し、糖質コントロール以外は普段のトータルカロリーを摂るように生活し始めたのです。
コンビニエンスストアでよく選んでいたもの
チャレンジを始めてまず実感したのは「食べるものの選択が狭まる」という当たり前の事実。
体作りの専門家の端くれとしてはお恥ずかしい話。しかし今まで外食したりコンビニで食品を買う際、カロリー表示や人工添加物、着色料はチェックするものの「炭水化物」や「糖質」はほとんど目を通したことがありませんでした。
弁当はご飯がプラスされているから除外。おにぎり、パスタもNG。菓子パンやスナック菓子はもってのほか。
…コンビニやスーパーで購入することがほとんどの私、まず購入できるものを把握することからスタートしました。
ファミリーマートで重宝したもの
これは「RIZAP」シリーズです。割チョコビターショコラデザートとカスタードプリンは、甘いものを我慢するのがつらい女子のような私にとって救世主。
何となく「RIZAP」シリーズと書いているだけで一種の免罪符のような気がして買いやすい。助かった!って感じ。このブランド感は戦略として素晴らしい。思考停止にしちゃう。
バナナチップも糖質20グラムだから本当はそれでも多いはずだけど、許される感覚になるんですよね…
ローソンで重宝したもの
何といっても低糖質ならローソンが一番力入れています。ブランパンを中心とした低糖質パンシリーズは全部食べました。どれもおいしいし、わざとらしさも少ない。
私の場合はご飯を食べられなくてもパンさえ定期的に食べられれば、それほど大きなストレスにならないんだなぁ、ということに気がつけました。
どこのコンビニエンスストアでもあって重宝するものが、サラダチキン。種類もそれぞれ3~4種類あるけれど、個人的にローソンのレモンが一番おススメ。シーザーサラダに入れたりすると贅沢な気持ちになります。
他におススメなのはローソンセレクトの「カマンベール入り6Pチーズ」。美味しくて腹持ちがいい。1個当たり糖質は0.5gでカロリーは60kcal。
今回の私のように「今まで通りのカロリー摂取は保ちつつ、引き締まった身体にしたい」というニーズの人にはうってつけ。6個全部食べれば360kcalになりますから、とかく摂取カロリーが不足しがちな糖質コントロール期間をサポートしてくれました。
セブンイレブンに関して
今までダントツで食品を購入していたセブンイレブンですが、糖質コントロールに適したものって実は少ないんですよね。チャレンジ期間中はずいぶん足を運ぶ機会が減りました。
おいしいブラックコーヒーが飲みたい時、そしてどのコンビニエンスストアよりもおいしい半熟ゆで卵が食べたい時に利用。ゆで卵の味はセブンイレブンのものが個人的にはベストだと思います。
スーパーではイトーヨーカドーがおススメ
まとめて購入するためにスーパーに足を運ぶのであれば、イオン系よりもイトーヨーカドーがおススメでした。ここでしか種類が多くないフリーズドライのスープ(酸辣湯が特においしい)があり、ロカボナッツなど低糖質食品も豊富でしたよ!
コツは「お金をかける」こと
糖質コントロールを無理なく継続するコツはズバリ「お金をかけること」。どうしてもお腹がすいたり甘いものが食べたい!という人間の本能的な欲求が出てきたときに、いかに目の前に「糖質コントロールされた食べ物」があるか、が大切だからです。
冷蔵庫の中に常にお気に入りのチーズやスイーツはあり、それは食べてもいい。仕事場に持ち込んだ糖質コントロールされたチョコは迷わず食べられる。
この状況さえ作れれば、それほど高い精神力は要らないです。
だからこそ問題となりがちな「食べていい食品」を前もって準備する必要があります。そこで糖質制限の食品を取り扱う通販サイトを利用しました。
糖質制限ブームの火付け役、高尾病院の江部先生監修の糖質オフ食品の販売サイト。まずはこの試みの先駆者が直接関わっているサイトをチェックしてみました。
1.こんにゃくパスタ4食セット
2.糖質制限スパニッシュサラダドレッシング
4.モリドル糖質制限チョコバー アーモンドミルク10本セット
送料込みでおよそ6,500円。
なかなかのお値段でした。それでも大きな収穫はこの中の「糖質制限スパニッシュサラダドレッシング」と「モリドル糖質制限チョコバー」でした。
サラダドレッシングはエクストラバージンオリーブオイルを使っているそうで、100ml当たり糖質は2.8g。この分量でカロリーは285kcalなので、高めではありますが味はとても本格的で、どのサラダにも合う。
コンビニで購入したサラダ+チキンサラダをのせてランチにすることの多かったので、このドレッシングのお陰で飽きずに味を楽しむ事ができました。
糖質制限を考えていなくても、500mlで1,355円。ちょっと贅沢にドレッシングの味を楽しむのであれば買いだと思います。
https://www.toushitsuseigen.com/
「糖質制限ドットコム」にて購入した製品は全て十分に満足いくものでした。それでも常に送料が700円以上かかり、全体的に高価なイメージは否めませんでした。長期に渡って糖質コントロールをしていくにはお金をかけ過ぎても続きません。
そこで次にトライしたのが「低糖工房」でした。
パンの種類が豊富にあるのがここの強み。私はどうしても我慢したくない「あんぱん」の8個入りを購入。通常のあんぱんの93%糖質オフなのにちゃんと甘い!これならやせ我慢する必要がないので、重宝しそうです。
大好きなチョコレートシリーズも「大豆クランチチョコ」なら1個ずつ小分けされていて持ち運べて◎。
何といっても購入してみてテンションが上がったのが「糖質オフ スイートチョコレート (割れチョコタイプ400g入り)」。
100g当たりの糖質は5.5gで本格的な味。埼玉の自宅用にもお土産で送ったところ、子供たちも「普段のチョコよりおいしい!」とテンションが上がってしまったので、食べられないように保管するのが大変そう。
糖質制限ドットコムよりもリーズナブルで味もおいしいので、まずは低糖工房の通販を利用するのがおススメ。amazonでよく買い物をしている人は、amazonペイメント(普段のamazon支払法)も利用できるので面倒なし。私もこれで注文しました!
amazonペイメントも使える「低糖工房」サイトへはコチラ!
食費そのものは総じてあがるが結局オトクに
実際に1か月近く続けてみて、自分でも発見だったこと。それが「食費そのものは上がるけれど、トータルの出費はいつもと変わらない」という事実。予め、自分が欲しくなりそうな食品に当たりをつけて通販利用しつつ購入。
家に糖質制限された食品やドレッシングや甘味料を完備して、それをフル活用する。
こういった生活が習慣化されてくると、「今日は面倒だし吉〇屋で食べればいいや」、「どうしても甘いもの食べたいから、今目の前にあるこれを食いたい!」という無計画な行動が減ります。
欲しくなるだろうモノを購入しているので、お菓子などの購入も劇的に減りました(意外と言われることもありますが、トレーナーの端くれの癖に私は「お菓子中毒」なんです)。
自分のために「投資する」。最終的にこの感覚で取り組めたので、金銭面が負担になる事はありませんでした。
最初2週間はがつんと糖質を制限した方が楽
ずっと厳密な制限をすることは負担も大きくなると思いますが、糖質制限の状態を体に知らせるためにもスタートダッシュが大切。
“1日の糖質摂取量の目安 = 体重(kg)×1g”ぐらい厳密に糖質制限をする方が効果が高いと思います。
私の場合、約70gに抑えるということ。こんなの続かないよ!と思うはずですが、極端な制限は14日間のみ。
実は普段の食べ方で1食だけ炭水化物を摂らない、というアプローチのほうがストレスになるし苦しいです。
2週間経過したら、もう少し緩く1日100g程度になっても大丈夫。このころには多少の糖質制限に簡単に慣れているはずです。
肌の状態がとても良くなった
年齢からくるものもあるのでしょうが、もともと頬に吹き出物やブツブツができやすいのに悩んでいました。
ずっと屋外でスポーツに携わる仕事をしていますから、日焼けの影響でシミなどが出てくるのもまぁ仕方がないかな、と思いつつ、やはり気になるもの。
肌にとってはシビアな環境にある私。糖質コントロールをしてからいつも頬や顎、首に多数あった「吹き出物予備軍」が大幅に減りました。
この変化は劇的なものでした。家族や友人から「何か肌の状態いいね」と声をかけてもらうほど明らかな変化となりました。
肉体的疲労を感じにくくなった
これは主観的なものなので数値化が難しいところ。具体的には平均睡眠時間が1時間ほど減りました。
眠りが浅くなったというわけではなく、今まで7時間半必要だった疲労回復が6時間半で可能になった、という感覚。
主に消化にかかる負担が軽くなった影響だと思っています。とにかく体が楽なんですよね。負担が減った感じ。
科学的データがなく証明はできないのですが、こういったメリットを感じている人が多いからこそ、糖質ダイエットした人のリバウンド率が低いのではないでしょうか。
取り組むことによって体が楽になるので「前の状態に戻すのが却ってしんどい」マインドになるはずです。
糖質コントロールに挑戦してみて
知識獲得し自分で体験する説得力
頭を柔軟にしたうえで新しい知識を身につけていくのが大前提。そのうえで全く実体験を伴わない新しい知識は、クライアントにとっても指導者にとっても「眉唾もの」に感じるもの。
学んだことを自分で試してみる。その中での変化や感覚も大切にして「体験」を踏まえて、運動指導やコーチングに生かしていく。時間がかかるものの、そういったリアルこそ説得力になります。
そんな思いから今回の糖質コントロール挑戦となったんですね。
トレーナー業界では、10年ほど前から傷口に対する消毒は行わないのが常識になっています。
理由は消毒薬は傷の治りを遅くしているから。皮膚の表面の組織などを作る「上皮細胞」までも消毒薬で破壊してしまうのです。
今は「ケアリーブ」などに代表される傷口をドレッシング材で覆う「湿潤療法(モイストヒーリング、ラップ療法)」が主流。
小さいころ、涙目で我慢しながら消毒液をかけ「これで傷が早く治るのよ!」と保健の先生から言われていた記憶。だからこそ消毒NO!は、当時にわかには受け入れがたいことでした。
この例を挙げるまでもなく、誰が悪いというわけではなく、今まで常識とされていたものを否定するのは勇気がいること。
脳の働きから考えても、一度「事実」として認められた知識を違うものに上書きするのは、大きな抵抗があるということがわかっています。
パソコンのハードドライブデータを書き換えるように簡単にはいかないのです。そこに過去の経験や感情といったものが影響していくんです。
日頃から自分の中で「常識」とされている知見に関して、思考停止にならないこと。今回のトライはその観点からも貴重なものでした。
糖質制限が万能薬ではないのも当然
私にとってはプラス面ばかりが目立った糖質制限。しかし当然これが万能薬でないのは明らかです。1年、5年、10年と徹底した糖質制限を行い続ける弊害。今後の研究でこういったものも必ず出てきます。
これだけやっておけば間違いない運動アプローチ。
これだけ飲んでおけば絶対に効果があるサプリメント。
この人の言うことだけ信じてやっていれば成功に導いてくれるメンター。
…不自然なのは、ちょっと考えればわかることですよね?
今回、挑戦するにあたって、親交のある管理栄養士にも見解を聞きました。
「エビデンスの数以上にものすごく支持されている印象。データの対象者が糖尿病患者であったりするものも含まれるので、考慮は必要。脂質に関しては、中佐脂肪酸やEPAなどはアスリートにプラスに働く面もあり、ポジティブに摂っていくのは賛同できるけれど…」
またアスリートでも練習量が軽めだったり、減量中には食事全体量の50%以下に糖質は抑えるのは常識。ハード日も軽い日もタンパク質の量は変わらないのをポイントにしている、と答えてくれました。
白黒はっきりとさせる考え方ではなく、人間の体が進化していく過程で身につけた自然適応。そんな概念を頭に入れておきつつ、明らかになっていく知見や情報を取り入れていければ、と感じています。
・糖質の比率が明らかに高かった自分にとって「糖質コントロール」はメリットが多かった
・一般論としてこのアプローチは大国人にとっても有益であると感じた
・実際チャレンジする際には、何を食べていいのか、どこで購入できるかの知識が必要
・食事にお金を使うけど、トータル出費はそれほど増えない
・糖質制限すればいいことづくめでHAPPY!みたいな思考は愚か
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YUJI HIROTA
アスリートスポーツの現場をメインに活動するトレーニング・コンディショニングの専門家。「コンディショニングコーチ」ですがスポーツトレーナーといった方がわかりやすいのかも。実は鍼灸師でもあります。
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YUJI HIROTA
アスリートスポーツの現場をメインに活動するトレーニング・コンディショニングの専門家。「コンディショニングコーチ」ですがスポーツトレーナーといった方がわかりやすいのかも。実は鍼灸師でもあります。


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正直なところ、この価格でここまでのクオリティのものが出来るとは思ってもみませんでした。テンプレートだと聞いていたので、最初はどれもこれも似たり寄ったりになるのかな?と心配していましたが、全然そんなことはありませんでしたね。オリジナルと遜色ありませんよね。
中間報告の時にトップのデザインを拝見し、「おぉー!すごい!!」と思いました。「こんなにやってくれるんだ!?」と正直驚きました。「メインビジュアルのところだけでもとてもありがたいのに、「ここまでやってくれるの?」っていう感じでしたね。
最初のご説明の時に、御社はデザインでの評価が高いという風に聞いていましたが、納得の出来栄えです。自分でやる手間や時間を考えるととってもお得ですね。
あとは、写真がとってもきれいですよね!治療院は顔が見えたほうが良いと思っていたので、撮影を頼んで良かったです。当院らしさが伝っていると思います。やはり、写真は大事ですね。
機能面で気に入っているところや使い勝手が良いところはどんなところでしょうか?
ブログやお知らせをどんどん更新していけるところであったり、自分で新しくページを増やせるところであったりがいいですよね。業者さんに更新をお願いしている場合だと、実際にWEBサイトヘ反映されるまで何日もかかるなんてしょっちゅうありました。特に、営業時間や院からのお知らせや、急な休診日の告知などは鮮度が大切ですから、その点、このサイトは自分でどんどん情報発信が出来るので、「情報発信の鮮度」という意味では文句なしのダントツですね。
あと、スマホにも対応してあるので、スマホからそのまま問い合わせや電話が出来るところ、地図を見ながら来院が出来るというのも良いですね。重くなく、サクサクとページが進むので見る側にとってストレスが無いところも良いです。
リニューアルをされてから、以前と比べて変化はありましたか?
ホームページ経由で早速問い合わせがありました。アクセス解析を見てみると、リニューアル前と比べて離脱率が減り、滞在時間とページ遷移が増えているので、明らかに読まれているなと、と実感しています。サイトの訪問者数もリニューアルしてから短期間で倍増してます。
以前はスマホからだと見てすらもらえませんでした。スマホに対応していなかったので、おそらくページが重くて開かなかったのでしょう。今はページ移動のストレスが少ないので、その分、ユーザーが読み込んでくれているのかなと思います。せっかく書いたのに、読んでもらえないと切なくなりますからね。
あとは、Facebookとの連動もしているので、SNSからの流入も増え、結果的にアクセス数増加に繋がってると実感しています。
弊社担当者の対応はいかがでしたでしょうか?
とても満足しています。いつも素早い対応をして頂いて本当に助かっていますね。私はホームページをかなり重視していますが、と言っても素人です。当初はサポート体制はどんなものだろうと思っていましたが、運営後、分からない点などすぐに教えてくれるので、安心しています。
今はネット社会ですから、治療院経営もIT化を進めないといけないと思っています。そういった意味で心強いパートナーとしてお付き合いできればうれしいです。


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正直なところ、この価格でここまでのクオリティのものが出来るとは思ってもみませんでした。テンプレートだと聞いていたので、最初はどれもこれも似たり寄ったりになるのかな?と心配していましたが、全然そんなことはありませんでしたね。オリジナルと遜色ありませんよね。
中間報告の時にトップのデザインを拝見し、「おぉー!すごい!!」と思いました。「こんなにやってくれるんだ!?」と正直驚きました。「メインビジュアルのところだけでもとてもありがたいのに、「ここまでやってくれるの?」っていう感じでしたね。
最初のご説明の時に、御社はデザインでの評価が高いという風に聞いていましたが、納得の出来栄えです。自分でやる手間や時間を考えるととってもお得ですね。
あとは、写真がとってもきれいですよね!治療院は顔が見えたほうが良いと思っていたので、撮影を頼んで良かったです。当院らしさが伝っていると思います。やはり、写真は大事ですね。
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リニューアルをされてから、以前と比べて変化はありましたか?
ホームページ経由で早速問い合わせがありました。アクセス解析を見てみると、リニューアル前と比べて離脱率が減り、滞在時間とページ遷移が増えているので、明らかに読まれているなと、と実感しています。サイトの訪問者数もリニューアルしてから短期間で倍増してます。
以前はスマホからだと見てすらもらえませんでした。スマホに対応していなかったので、おそらくページが重くて開かなかったのでしょう。今はページ移動のストレスが少ないので、その分、ユーザーが読み込んでくれているのかなと思います。せっかく書いたのに、読んでもらえないと切なくなりますからね。
あとは、Facebookとの連動もしているので、SNSからの流入も増え、結果的にアクセス数増加に繋がってると実感しています。
弊社担当者の対応はいかがでしたでしょうか?
とても満足しています。いつも素早い対応をして頂いて本当に助かっていますね。私はホームページをかなり重視していますが、と言っても素人です。当初はサポート体制はどんなものだろうと思っていましたが、運営後、分からない点などすぐに教えてくれるので、安心しています。
今はネット社会ですから、治療院経営もIT化を進めないといけないと思っています。そういった意味で心強いパートナーとしてお付き合いできればうれしいです。
仕上がりが綺麗で驚きました!
HPのリニューアルを検討していましたが、スマホにも対応したサイトを考えていました。ただ、なかなかコスト的に見合うものがなく、らくらくパックを知って、その豊富な機能性やデザイン性の高さなどかなりお買い得だと思いました。
また、よく分からないドメイン移転などもテキパキと対応頂き助かりました!らくらくパックはブログ感覚でどんどんページを増やせ、検索順位もすぐに上がってきました。スマホにも対応しているので、ユーザーの取りこぼしが少ないと思います。また、何か分からない時はすぐに対応してくれるので安心です。サポートしてもらいながら、どんどん発信していきたいと思います。


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text:
1996年にはAmerican Societyのリック・ドイルがこの概念を提唱しているし、1998年にはNetScape社で”Director of online and content marketing”という役職も生まれている。
また、購買サイクルに関しては、『商品が売れない理由が分かる!顧客のライフサイクル分析の6段階』でも詳しく説明しているので是非ご覧頂きたい。
2−2.コンテンツマーケティング成功のカギ
2ー2−1.良質なコンテンツが必要不可欠
コンテンツ・イズ・キングと言われているが、それでは、「良いコンテンツって何?」と言われて、あなたは答えられるだろうか?
バズ部ではこのように定義している。
「良質なコンテンツ」とは、ユーザーが持っている「これを知りたい。あれを知りたい。」というニーズを120%満たす情報
より良く理解するには、「悪いコンテンツとは何か?」を知ることが近道だ。
「悪いコンテンツ」とは、ユーザーニーズを満たすという視点が欠落して、自分目線で自分が言いたいことを主張しているもの
2−2−2.良質なコンテンツと悪質なコンテンツの違い
以下の図を見てほしい。
これは、2013年の4月3日に公開した「SEO対策で検索順位の上位を独占するために私が行っている36の手順」という記事の現在までのアクセス数の推移だ。
公開直後から、ソーシャルメディアから多くの流入があり、結果、この記事はすぐに「SEO対策」というビッグキーワードで上位表示を達成した。その後、検索エンジン経由で毎月多くのアクセスがあり、現時点で、この記事一つで131,926のアクセスを集めている。
この結果は、「SEO対策」というキーワードで検索する人のニーズを徹底的に深堀りして、そのニーズを120%満たす記事を作ったからこそ達成できているものだ。
しかし、もし、この記事がユーザーニーズに即していない、自分が言いたいことだけを言っている悪いコンテンツだったとしたら、どうだろうか?ソーシャルメディアでもシェアされず、SEOでも上位表示されず、これだけのアクセス(=認知)を獲得することに失敗していただろう。
このように良質なコンテンツを追求することで結果に大きな違いが生まれるのである。
2−2−3.タイミングを誤るとどんな良質なコンテンツでも煙たがられる
コンテンツマーケティングで大きな成果を出すためのもう一つのカギはタイミングだ。タイミングを間違えると、どれだけ良質なコンテンツだとしてもユーザーから煙たがれ嫌われてしまう。そして、それでは当然売上にはつながらない。
例えば、今、この記事をお読みのあなたは、私たちバズ部にとっては将来的に弊社のサービスを使う可能性のある潜在的見込客だ。しかし、あなたが今この記事を読んでいるのは、バズ部のサービスに興味があるのではなくて、あくまでもこの記事が自分にとって役に立ちそうだからだ。
その結果として、今、バズ部というブログを「認知」してくれている。
しかし、もしこの記事が、単なるバズ部式マーケティングの売り込み記事で、あなたに対して何の価値もないものだったとしたらどうだろう?
まだ、バズ部も知らないし、バズ部のサービスに対して全く興味を持っていないあなたに、今、そんなことを伝えても、おそらく嫌われるだけだろう。もしかしたら、二度と訪問してくれなくなるかもしれない。結果、「認知」の獲得は失敗に終わり、当然、次の「興味」や「検討」の段階には至らない。
逆に、バズ部のサービスを前向きに検討している方に対して、費用対効果の試算表や成功事例集などのセールスコンテンツをお届けすると、同じ売り込みのコンテンツでも、今度は感謝されることだろう。
このように、同じコンテンツでも、届けるタイミングを誤ると、ユーザーの反応は全く違ったものになってしまう。大半の企業が、まさにこの間違いを犯している。ブログで自社商品ばかり紹介しているのが、それは典型的失敗例だ。
特に認知の段階では、あまりセールスを意識せず、ユーザーニーズだけにフォーカスすることが大切だ。
2−2−4.適切なタイミングとは?
購買サイクルのそれぞれのステージで、ユーザーが必要としているコンテンツは全く違う。以下の表を見て欲しい。
ブログ・ソーシャルメディア
これは、購買サイクルのそれぞれのステージで、どのようなコンテンツを届ければ喜ばれるかを簡単にまとめたものだ。
「認知」を獲得するには、このバズ部ブログのように、ブログとソーシャルメディアを連携させて、商品やサービスの潜在顧客の役に立つコンテンツを提供することが必要だ。次に、「興味」を持ってもらうためには、ブログに、見込客の役に立つ無料プレゼントとリスト取得用のランディングページを設置して見込客リストを獲得できるようにしよう。
そして、「検討」してもらうには、メールマガジンを使って、検討の際の役に立つ成功事例やお客様の声、費用対効果の比較表などの購入判断に役立つコンテンツを提供しよう。そこから「購入」してもらうためには、購入の役に立ち背中を押してあげるようなお得なオファーを提供しよう。
このように、それぞれのコンテンツを最適なタイミングでユーザーに届けることを意識すれば、コンテンツマーケティングの結果は大きく改善される。
2−2−5.ユーザーに届ける全ての情報がコンテンツ
購買サイクルのそれぞれのステップで良質なコンテンツを適切なタイミングでユーザーに届け、通常より遥かに高い比率でコンバージョンを獲得することがコンテンツマーケティングの目的だ。
そして、ユーザーに届ける全ての情報は、ユーザーにとって価値のあるコンテンツだ。
そのため、バズ部では、このようなブログ記事はもちろん、リードを獲得するための無料プレゼントや、その後のメールマガジン、そして、PPC広告やランディングページさえ、ユーザーに価値を届けるためのコンテンツだという意識を徹底している。
例えば、コンバージョンを獲得するためのランディングページの場合でも、その内容が自分目線で言いたいことだけを言っていると判断された場合には決して公開しない。なぜなら、そんなものでは多くのコンバージョンを獲得することはできないからだ。
重要なことは、コンテンツマーケティングのプロセス全てがユーザーにとって素晴らしい体験になることだ。そのために、全てのプロセスがユーザーにとって素晴らしいコンテンツになるようにしなければならない。なぜなら、そうすることで、必ず売上が最大化するからだ。
それでは、次からいよいよコンテンツマーケティングの実践ステップをご紹介しよう。
3. 実践その1:「認知」の獲得
前述のようにコンテンツマーケティングの第一ステップは「認知」を獲得することから始まる。
3−1.「認知」の獲得とは
まだあなたの会社のことや、その商品・サービスのことを知らない人に、まずは、その存在を知ってもらうこと。さらに突き詰めて言うと、潜在的見込客がまだ認識していない課題に100%気付いてもらうこと。
例えば、今あなたがご覧になっているこの記事は、当然「認知」を獲得するためのものだ。それと同時に、あなたは自社サイトには良質なコンテンツが絶対的に欠けていると感じられたことだろう。
これが、「まだ認識していない課題に気付いてもらう」ということだ。
つまり、突き詰めて考えると、「ブログのPV = 認知」ではなく、潜在的見込客に圧倒的に良質なコンテンツを提供した上で、その結果として、「まだ気付いていなかったニーズに気付いてもらうこと = 認知」ということだ。
これを実践するためには、圧倒的に良質で専門的なブログコンテンツ(記事)を作り、ソーシャルメディアで拡散を起こし、将来的にあなたの商品やサービスを購入する可能性のある潜在的見込客にアクセスしてもらうことが必要だ。
3−1ー1.認知獲得のメカニズム
認知獲得のメカニズムを図で表すとこのようになる。
コンテンツ(ブログ記事)を公開して、Facebookページなどのファンに更新情報を流し、記事がソーシャルメディアで広くシェアされ、ナチュラルな被リンクが付くと、SEOで上位表示される。SEOで上位表示されると、毎月安定したアクセスが入るので継続的に「認知」を獲得することができる。そして、次の段階の「興味」に誘導することができる。
3−1−2.認知獲得で重要なのはSEO
さて、このステップで大切なのは、いくら多くのPVを集めても、それが売上に繋がらなければ全く意味のないPVであるという認識だ。バズ部ではブログの流入元としてSEOを最も重要と考えている。なぜなら、SEOからの流入はソーシャルメディアとは違い、目的を持って自分で検索窓にキーワードを入力して訪れるアクセスだからだ。
さらにソーシャルメディアからの流入は一過性のものなのに対して、SEOは検索上位にいる限り毎月安定してアクセスを運び続けてくれる。そのためSEOからのアクセスを確保すると、毎月安定した売上を得ることができる。
これが、バズ部がSEOを徹底して追求し、深めている理由だ。
もし、あなたがコンテンツマーケティングを行っていて、「認知」を獲得する段階で、全くSEOを考慮に入れていないなら、せっかく作ったコンテンツがムダになってしまうため、ぜひ、今すぐに改めて見てほしい。
3−1−3.ブログやソーシャルメディアはあくまでも認知獲得のツール!
今さらだが、認知を獲得する上で必須のツールはブログとソーシャルメディアだ。同時に、ブログやソーシャルメディアは、あくまでも認知を獲得するためだけに有効なツールだ。
Facebookページにファンを集めたけど全く売上につながらないだとか、ブログが売上につながらないというご相談を頻繁に頂くが、それは当然のことで、ブログの読者もFacebookページのファンもあくまでも、あなたのビジネスを認知しているだけの潜在的見込客だ。
この人たちは、まだ、あなたの商品やサービスに対しての「興味」はないので、いくら頑張ってセールスしても決して結果は出ない。売上に繋がるには、まず「認知」を「興味」に変える必要があるのだ。そのステップを経ずに、潜在的見込客にいきなりセールスをしても逆効果なだけなので一切行わないようにしよう。
前述したように、コンテンツマーケティングはタイミングがとても重要だ。もしよく分からないという場合は、「2−2.コンテンツマーケティング成功のカギ」をもう一度読み直してみよう。
3−2.認知獲得用のブログコンテンツ作成法
さて、コンテンツマーケティングの第一歩である認知を獲得するために必要なコンテンツはブログ記事ということはお分かり頂けただろう。
そこで、ここからは今あなたがお読みのこの記事のように、「読者がまだ認識していないニーズに気付いてもらえるようなコンテンツ」を作るために、バズ部が実際に行っているステップをご紹介する。
対策するキーワードの選定
デモグラフィックの設定
コンテンツアウトラインの作成
それでは一つずつ見ていこう。
3−2−1.対策するキーワードの選定
ユーザーに届ける全てのコンテンツはユーザーニーズを徹底的に深堀りして、そのニーズを120%満足させるものでなければいけない。そのようなコンテンツを実現するためには、まずその足がかりとなるユーザーニーズの把握が必要だ。
それでは、ユーザーニーズはどうやったら把握できるのか?
一見、頭を抱えてしまいそうだが、実はWEB上ではGoogleのキーワードプランナーを使うことで、下図のように簡単にユーザーニーズを把握することができる。
キーワードプランナーでは、このようにどのキーワードが月間どれぐらいの回数検索されているかが分かる。これには以下の2つの意味がある。
そのキーワードで上位表示された時のアクセス数が予測できる
検索エンジンユーザーが求めている情報の需要が分かる
コンテンツマーケティングで大切なのは後者の「情報需要が分かる」という点だ。基本的に検索数が多いものほど、その情報を求めている人が多いので、そのキーワードを使って、圧倒的に良質なコンテンツを作れば、ソーシャルメディアで大きくシェアされやすい。
だからと言って、検索数が多いもので優先的にコンテンツを作れば良いというものではない。
キーワードリサーチは非常に奥が深いため詳細は割愛する。ここでは、あなたのビジネスにつながるキーワードを選ぶことを意識してほしい。(※キーワードリサーチに関しては、今後詳しい解説記事を予定しているので、それまでお待ち頂けると幸いだ。)
ちなみに、今あなたがご覧になっているこの記事は「コンテンツマーケティング」というキーワードを使って書いている。
3−2−2.デモグラフィックの設定
対策するキーワードが決まったら、そのキーワードで検索する人はどのような人なのかを明確にしていく。そのために、まずやるのがデモグラフィックの設定だ。
人口統計による属性データのことで、ある商品やサービスがどの人口層にハマるかを明確化するために使われるもの
参考までに、バズ部はこの記事を書くために以下のようにデモグラフィックを設定している。
対策キーワード:コンテンツマーケティング
職種:外資系大企業のWEBマーケティング担当(ロジカルな会社)
世帯規模:既婚または離婚歴あり
3−2−3.ペルソナの作成
次に、デモグラフィックで設定した人物が、具体的に何で困っていて、どのような解決策を求めて、今まさに、そのキーワードで検索して、あなたのサイトに訪れているのかを具体化する。このステップをペルソナの作成と言う。
この記事は、以下のようなペルソナを作った上で作成している。少々長いが、参考にしてみて欲しい。
商品力に自信があるし、今のやり方でうまくいってる会社に勤めていて、成果は出せている。
しかし、今のままのやり方で3年後はどうだろうと考えると、「まずいよなぁ」と思っている。そう思う根幹は、現在のマーケティングに対する強い違和感。CMや交通広告、リスティングなどの広告手法を現在やっているが、実際に、表面的な小手先のテクニックに終始していて、さらに広告費も湯水のように出て行く。まぁ、確かに今は売り上げになっているが、潜在客をいらいらさせてしまったりネガティブな反応も多々ある状態。
そういう現状を見て、「こんなんが本当にマーケティングなの?もっと潜在客からも感謝されて、しかも今まで以上に売り上げにつながるマーケティングがあるんじゃないか?」と毎日強く思っている。毎日、色々な情報を見て、参考にして、自分が試してみたことは、(テストなので規模の小さい成果だが)非常に高いものが出ている。
例えば、メルマガやDMに、自分が思うユーザーから感謝されるコンテンツを入れてみたりなど、コンテンツマーケティングに自分なりに取り組んでみたことがある。売上という結果にはさほど繋がらなかったが、今までにない反応が返ってきた。
だから、自分の考えが正しいという認識が強烈にある。これを、会社でもチームを作って、もっともっと深めていきたいし、その確信もある。でも、時間的な問題やリソースの問題もあるから、上司や会社に提案して、それが採用されるほどの結果には、自分だけでは持っていけない現状がある。
そのため、これを会社でやろうとするための材料となる情報や実績を探している。「インバウンドマーケティング」や「SEO」などの情報収集をしている中で、やっぱりコンテンツ・イズ・キングという確信はもっと強くなっている。
だが、これを行うには、全社的な理解と協力体制、仕組みがなければ成果が出ない。さらに、自分自身も、本質的な意味では、まだまだコンテンツというものを分かっていない。今、コンテンツの本質も、テクニックも、成果に繋げるための道筋も、全て探している。そうやって、本物の会社を探している中で、今、たまたま「コンテンツマーケティング」というキーワードで調べて、バズ部に行き着いた。
ここまでペルソナを作れば、そのキーワードで検索する人が120%満足するには、どのようなコンテンツを提供すれば良いかが明確になる。
実際に、この記事をここまで読み込んで頂いているあなたは、かなりこのペルソナに近い方のはずだ。この記事は、これだけターゲットを絞り込んであなたのために役に立てて頂けるものになるために書いている。だからこそ、あなたは今このパートを読んでいるはずだ。
これがペルソナを絞り込むことの効果だ。
3−2−4.アウトラインの作成
ペルソナが明確になったら、次に作成するのが記事の元となるアウトラインの作成だ。 もう、その人に何を伝えれば満足して貰えるのかが、かなり深いところまで分かっているはずだ。そのアイデアをどんどん書き出して行こう。
以下は、アウトラインを作る時に必ず設定する項目だ。
もしかしたら、多くの方にとってこのような構成はなじみがないかもしれない。ご理解頂きたいのは、WEBライティングは、紙のライティングとは全く違うということだ。そこで、この構成の意図を理解するために、是非『たった1記事で8万人に読まれる文章を書けるようになるWEBライティング術』にも目を通しておこう。
3−2−5.コンテンツの執筆
ここまで作成してから実際の執筆に入る。ここまでアウトラインが決まっていれば、実際の執筆時間はさほどかからない。
しかし、これは楽をできるという意味ではない。コンテンツマーケティングでは、全てのコンテンツはユーザーニーズを120%満たすものになっていなければならない。そしてそこまで質を追求していなければ、結果が大きく下がってしまう。そのため、一切妥協せずに作り込もう。
ここで大切なことは、一度書き上げてから、必ずコンテンツマーケティングに関わっているチームのメンバーで、もっと良いコンテンツにできるかどうかを確認することだ。そして、改善点をどんどん出していこう。
3−3.コンテンツマーケティング「認知獲得」のまとめ
認知獲得で必要なコンテンツはブログ記事だ。潜在的見込顧客の役に立つようなブログ記事を作りSEOとソーシャルメディアを攻略しよう。特に、SEOで長く検索上位の残るような記事を作ると、その記事は毎月安定して、新しい潜在的見込客からの「認知」を獲得することができる。
4.実践その2:「興味」の獲得
コンテンツマーケティングの第二ステップは「興味」の獲得だ。
4−1.「興味」の獲得とは
潜在的見込客に、あなたが提供する商品やサービスが、どのような効果や結果をもたらすことができるかを知ってもらい顕在見込客になってもらうこと。そして、「もっと知りたい」という欲求を持ってもらうこと。
興味を獲得するために大切なことは、あなたの商品やサービスを紹介することでもないし、その良さを分かってもらおうとすることではない。あなたが、相手にどんなベネフィットを与えることができるかを伝えることだ。
そして、この興味の段階に移ったユーザーは、潜在的見込客から顕在見込客になる。そして、以降はメルマガで情報を配信していくことが必要となる。
思い出してほしい。ブログやソーシャルメディアは、あくまでも潜在的見込客からの「認知」を獲得するためのものだ。そこで、「興味」の段階以降に届けるべきコンテンツを出してしまうと、それがどれだけ良質なものであっても、潜在的見込客の心は離れていってしまうからだ。
それでは興味獲得のメカニズムをご説明しよう。
4−1−1.興味獲得のメカニズム
興味の獲得のステップを図で表すと以下の通りだ。
この段階でまず必要なのは、ブログ記事以上に内容の濃いプレゼントコンテンツ(無料PDF)を用意してメールアドレスを獲得することだ。この時点から潜在的見込客は見込客(リード)となる。
詳しくは、「4−2−1.プレゼントコンテンツ作成法」でお話するが、バズ部式の方法を行うと、このプレゼントコンテンツを読んだだけで自然とあなたの商品やサービスに対する「興味」を獲得できるようになっている。
4−1−2.無料プレゼントとリスト取得LP・メルマガを用意しよう
ここから先は、ブログにアクセスする潜在的見込客にメールアドレスを登録してもらうためのリスト取得LP(+無料プレゼント)と、メルマガ配信ソフトが必要だ。両方が揃ったら、ブログ記事の直下にCTAを設置して、ブログへのアクセスをリスト取得LPへ誘導する導線が必要となる。
詳しくは、「月15万PVを生むブログをデザインしたときに徹底した7つの要素」に目を通しておこう。
4−2.興味獲得用のコンテンツ作成法
この段階では、大きくわけて
プレゼントコンテンツ:リスト取得のために必要
リスト取得LP:プレゼントコンテンツを読むためにメールアドレスを登録してもらうページ
メルマガ:あなたの商品やサービスが提供できるベネフィットを伝えて、より興味を持ってもらうためのメルマガ。バズ部では新規客獲得用メルマガキャンペーンと呼んでいる。
の3つのコンテンツが必要だ。早速、それぞれの作り方をご紹介する。
4−2−1.プレゼントコンテンツ作成法
無料プレゼントとは、あなたのノウハウをまとめたPDFのことだ。そして、この内容と充実度次第で獲得できる見込客リストの質は大きく変わる。そのため、無料プレゼントはしっかりと考えて用意する必要がある。
プレゼントコンテンツの内容を決める手順
プレゼントコンテンツの内容は以下の手順で決めることで、コンバージョンにつながる質の高い見込客リストを手に入れることができるようになる。
最も理想的な見込客のデモグラフィックを設定
最も理想的な見込客のペルソナを作成
プレゼントコンテンツアウトラインの作成
コンテンツの執筆 & PDF化
この流れは、「3−2.認知獲得用のブログコンテンツ作成法」と変わらない。ただ一つの違いは、ブログ記事はキーワードをもとに作成するのに対して、プレゼントコンテンツはあなたにとって最も理想的な見込客をもとにして作成することだ。
最も理想的な見込客のペルソナが明確であれば、その人が、どのような情報を求めていて何を提供すれば120%満足して貰えるかが分かる。
そして、最も理想的な見込客が満足するプレゼントコンテンツは、自然と「あなたの商品やサービスがユーザーに提供できるベネフィット」を伝えるものになる。
4−2−2.リスト取得LPの作成
プレゼントコンテンツが完成したら、次にそのプレゼントのダウンロードと引き換えに見込客リストを獲得するためのリスト取得ランディングページを作ろう。リスト取得用ランディングページは、以下の要素を確実に抑えたものにしよう。
無料プレゼントコンテンツを読むことによって得られるベネフィットがストレートに伝わるものにしよう。「バカ売れキャッチコピーをサクサク作れるプロ直伝の4つのテクニック」を参考にして欲しい。
プレゼントコンテンツPDFの表紙を作り、それをアイキャッチ画像にしよう
キャッチコピーでは伝えきれない具体的なメリットを簡潔に伝えよう
フォーム数はできるだけ少ないものにしよう
4−2−3.新規客獲得用メルマガコンテンツ作成法
顕在見込客のリストを取得したら、このメルマガキャンペーンを配信してより興味を強く持ってもらうことが必要だ。バズ部式の新規客獲得用メルマガコンテンツは以下のようなストーリーで配信している。
信頼関係構築:プレゼントコンテンツダウンロードに対する感謝を伝え、さらに良質で役に立つ情報を届ける。
教育:今すぐに、あなたの商品やサービスを利用した方が良い理由を伝える。
選ぶ理由:他社ではなくあなたを選んだ方が良い理由を伝える。
これらの要素を含んだメルマガコンテンツを7通用意して、7〜21日の間で配信しよう。それでは、それぞれの内容を詳しく解説する。
ここでは、メルマガに登録したばかりのユーザーとラポールを構築することが目的だ。まずは、登録のお礼を述べて、今まで以上に濃いノウハウや情報をお届けすることに集中しよう。そうすると、「まだ、こんなに教えてくれるのか?!」「この会社の情報やノウハウは本物だ!」と実感してくれる。そこまで来たら、会社の実績などの信頼を深めてもらえるようなコンテンツをお届けしよう。
メルマガのこの段階では、ユーザーはあなたのノウハウ(=商品やサービス)は本物だと感じてくれている。しかし、多くの人はまだ、「今すぐにやらなければ!」というところまで緊急性は高まっていない。そのため、ここではあなたの商品やサービスを早く利用した方が良い理由を伝えよう。ホワイトペーパーや業界レポート、トレンドレポートなどがそのために使えるコンテンツだ。
あなたの商品やサービスを早く利用した方が良い理由は伝わったが、それだけでは、類似商品や類似サービスあったら、そちらを選ぶかもしれない。そこで、あなたの会社を選ぶ理由を伝えよう。有効なのは、費用対効果が最も高いことを伝えることだ。(※もちろん、これを伝えるには、あなたの商品やサービスの質を高める努力をしなければいけない。)
メルマガコンテンツは、他のコンテンツと違ってセールスの要素が加味される。しかし、ここで重要なことは売り気を出すことではなく、あなたの商品やサービスが提供できるベネフィットを正直に伝えることだ。コンテンツマーケティングでは、全てのコンテンツがユーザーのニーズを120%満たすものでなければいけないことを忘れないようにしよう。
4−3.興味獲得のまとめ
興味を獲得するためのコンテンツはプレゼントコンテンツ(無料PDF)だ。そして、バズ部式では、あなたのビジネスにとって理想的な見込客のペルソナをもとに作成すれば、自然とあなたの商品やサービスに対する「興味」を獲得できるような質の高いものになる。そして、取得した見込客リストに対して、さらにベネフィットを知ってもらい、より「興味」を強く持ってもらおう。
5.実践その3:「検討」
コンテンツマーケティングの第三ステップは「検討」だ。
顕在見込客に、あなたの商品やサービスの良さ(メリット)を伝え、購入の意思を高めてもらい検討見込客になってもらうこと。例えば、無料体験や1週間限定のフリートライアルを利用してもらえると顕在見込客から顕在見込客になったと言える。
興味の段階では、あくまでもあなたが相手に提供することができるベネフィットを伝えることが重要だった。しかし、「検討」からは、商品の試用やサービスの無料体験に参加してもらうことを目的として、商品やサービスの良さや具体的なメリットを伝えられるステージになる。
B2Bビジネスの場合は、この時点で実際にお問い合わせを頂き、プレゼンテーションなどの商談を行うことが目的となる。
ここでもメインのツールはメールマガジンになる。
5ー2.検討用のコンテンツ作成法
早速だが、以下は検討用のコンテンツの例だ。
商品やサービスに関するQ&A
価格(費用対効果)の比較表
ウェビナー(動画でのプレゼンテーション)
B2Cの場合はこれだけで検討を終え購入段階まで進んで貰うことが可能だ。B2Bの場合、これらのコンテンツを作りこめば作り込むほど対面での営業の手間やステップを減らすことができる。
これらのコンテンツを作って、引き続きメールマガジンで継続的に配信して行こう。
余談だが、以前お会いしたアパレル会社のECサイトでは、お客様が購入前に試したい洋服を3着まで宅急便で届けて、家で試着してから買うかどうかを選んでもらうという試着キャンペーンを行っていた。これは非常に素晴らしい検討用コンテンツだ。
6.実践その4:「購入」
ここからいよいよ商品を購入してもらうためのオファーに移ろう。具体的にはメールマガジンから、商品やサービスの購入用のランディングページに誘導しよう。B2Bならクロージングの段階だ。
6−1.商品やサービスすらもコンテンツ!
コンテンツマーケティングでは、商品やサービスの購入すらもただのコンテンツとして考える。
コンテンツマーケティングの最終ゴールは新規客獲得ではなく、できるだけ多くの新規客に優良客になってもらうことだ。そして、もし、オファーの段階で強くクロージングしないといけないようならコンテンツマーケティングは失敗だ。なぜなら、それでは次の段階の「継続」や「応援」にはつながりにくいからだ。
そこで重要なのは、あなたの商品やサービスは、彼らの悩みを解消したり希望を叶えたりするための一つのコンテンツに過ぎないという視点だ。そして、繰り返しになるが、コンテンツマーケティングでは全てのコンテンツがユーザーニーズを120%満足させるものだということも思い出してほしい。
6−2.オファーの内容がコンバージョンを左右する
当然のことだが、ここで届けるオファーの内容次第でコンバージョン率は大きく左右される。可能な限り魅力的なオファーを提供するようにしよう。
オファーの魅力を左右する主な要素は下記の3つだ。
商品やサービスの質そのもの:最も重要な要素。あなたのオファーが魅力的かどうかの8割はここで決まる。
特典:オファーの総合的価値を高めるために魅力的な特典を用意するのも有効な手段だ。
保証:積極的にオススメはしないが、商品やサービスの品質に100%の自信があるなら、効果が出なければ返金や返品に応じるという保証をつけるとコンバージョン率があがる。
これらの3つを組み合わせて魅力的なオファーを作ろう。
また、この3つの要素の中に価格が入っていないことにも注目して欲しい。この段階では決して安売りに走らないようにしよう。もし安売りしなければいけないようならコンテンツマーケティングは失敗だし、安売りをして獲得した顧客は、この次の段階へ移りにくいからだ。
ここまで様々なコンテンツを用意してきたが、ここまですると従来を遥かに上回る高いコンバージョンを獲得することができる。しかし、前述したように新規顧客の獲得がコンテンツマーケティングの最終ゴールではない。
次は新規顧客にリピート客になってもらい、優良客になってもらうためのコンテンツを用意して定期的にユーザーに届けよう。これ以降の流れは、「あなたの会社の売上を20倍にするリピーター獲得のための7つの仕組み」でかなり詳しく書いているので、ここでは割愛することにする。
7.まとめ:圧倒的に良質なコンテンツを作ろう
コンテンツマーケティングの良さは自働化できることだ。PDCAは必要だが、一度仕組みを作ってしまえば後はあまり手間がかからず毎月安定したコンバージョンを運んできてくれるようになる。
そして、本文中で何度も繰り返しお伝えしてきたが、コンテンツマーケティングを行う上で最も大切なのは、全てのコンテンツをユーザーニーズを120%満足させる「圧倒的に良質なコンテンツ」を徹底して追求することだ。
コンテンツマーケティングは、そこまでやれば従来よりも遥かに高い数字が出るが、肝心のコンテンツの作成の部分で手を抜いていると平凡な結果になってしまう。そして、もし、自分目線のコンテンツばかりになってしまっているなら、そこから得られるのは自己満足以外は何もない。
最後に、元も子もないかもしれないが、コンテンツマーケティングとは、ユーザーに対して提供しうる最大の価値を届けるということだ。私は、この考え方は、どんなビジネスでも根本に持っておかなければいけないものだと思う。
それが、何か新しいもののように語られていることに、違和感を禁じ得ない。
カテゴリー コンテンツマーケティング
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2013年11月13日 1:46 PM
弊社もコンテンツマーケティングを取り入れ、ブログコンテンツの情報発信をメインにSEOを行ってきましたが、集客は増えてきたもののアクションまでよりスムーズな流れを作ることが課題になっていました。いつもながらバズ部さんの記事は勉強になります。


langs: en en en ja en en en en en cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs de cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs es cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs cs en ja ja ja ja en ja ja en en es ja th en ja ja en ja ja cs cs cs cs en en cs zh zh zh ja zh cs zh zh zh ja zh zh cs zh zh zh zh zh zh es zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh es zh zh zh zh zh zh zh zh zh zh ja en ja ja ja ja en ja ja en en es ja th en ja ja en ja ja zh cs zh zh fr it en en fr en en en en en it en en en en en en en it en en en ja ja en en en en ja ja ja ja ja en en en ja en ja en ja ja ja en en ja ja en en en ja en ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja ja ja ja en en en en en ja ja ja en en ja ja ja ja ja en en en en en en en en ja en ja ja en en hu ja ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja ja en en en ja ja en ja ja ja en en ja en en en en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en en en en en en ja ja ja en en ja ja en en ja en ja ja ja en en en en en ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja en en en en ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en ja ja ja en ja ja zh en en en en en en ja ja ja ja ja ja en en en ja ja ja ja ja en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en ja en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en en en ja en ja ja ja en en en en ja ja ja ja en en en ja en ja en ja ja en ja en ja en zh en ja en ja en ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja en en ja en ja ja en en ja en en en ja ja ja en en

text:
笑ったり、泣いたり、怒ったり、喜び、愛する。。そんな感謝の日々を綴ります。 Laughing, crying, angry, happy, love... Writing about the days I'm grateful for.
★Find the inside of your self     内側をみつめ...
★Isao Kawamata Ceramic Hina dolls Exhibition   川俣 ...
Thank you for visiting Asuco's diary. I mainly write about things in my life that I'm grateful for. I love anything friendly- for mind and health(specially yoga, SHINBI Walk, Art.) I hope I can share information with you.
About cooking, I mainly introduce vegetarian cooking. Chez-Keiko is my mom's gallery in Tochigi-pre Japan.
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 22:11
自宅で自己練習できれば一番だけど、家にいれば、家事や他のことに気が向いてしまい。。反省。
昨日は「もう、ダメ!絶対に行く!」と決めていきました。
I went to a yoga class last night since I've haven't gone for awhile. I missed a chance to do it in my schedule recently.
I know that the best way to do it is to practice by yourself in the house but I get distracted with housework or other things that need to be done.
I definitely decided last night. "I can't wait to go!!!"
正直、休んでしまったことで、どれくらい身体に変化しているかの不安にもなった。
And, to be honest, I was worried about how much my body has changed being out of practice.
行ってよかった。 やっぱり。。 気持ちの中でうるうるしている。私には必要なんだ。 手放せない。 心と身体の特効薬らしい。
I'm really glad I went. I knew it. It is necessary for me. This is my remedy for my heart and body.
呼吸を始めた瞬間、深い深い海の底へ潜っていけるような感覚。
ずーっとずっーと、深く。
嬉しくて心の中で涙が出そうだった。
As soon as I started to breath, a sense like I was diving to the sea-bed, deeply, deeply.
I was almost crying in my heart.
レッスンをしてくれた、ヒロミ先生が言うように・・
普段は自分の外側に意識を向けていることが多い日常生活、この時間からは内側へ意識をむけることにシフトする時間。
My teacher Hiromi said...
"Most of the time, people pay attention to one's outside in daily life.
But during this time, start to pay attention to one's inner life."
"Find the inside of your self"
"Find the inside"
"Feel your senses"
身体が少しづつ伸びていく感覚と、呼吸が身体の隅々まで行きわたる感覚。
The sense of your body become extended little by little, and the sense of the diffusion of your wind (breathing).
I'm glad I came today.
Yogaで心も身体も立て直される。
My manas and body have been rebuilt by yoga.
★Collaborators   協力者
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 1:02
いよいよ3月6日のSHINBI Spring Partyもあと数日にせまってまいりました。
生徒さんのWalking show の準備ものこすところ、後はこまかい動きのチェックに入る段階です。 笑顔作りも忘れ、皆練習中は真剣!! でもその集中が一人ひとりのブラッシュアップにつながります。
The SHINBI spring party is comming soooooooon ! Haaaaa....
Now is the step for checking little movements to finishing their walking show.
But they forget to smile because they are so absolutely sincere.
This concentration is how they make rapid progress for themselves.
・・・・・・で? ............and so what?
チームSHINBIの私達はというと・・・・?  How about our team SHINBI?!!
お互いのスケジュールを調整ちながら、頑張っていますよ~。
長い時だと1回に4時間も練習して、足もパンッパン。
Yah, we have been trying to have time for practice as much as we can.
Our feet are exhausted sometimes since we spend over 4 hours for practice.
ウォーキングはまかせて!・・なんですが、そこに慣れないダンス的な動きも入り慌てまくり。。。
そんな私達の大切なたいせつな協力者!が、SHINBIフロントのMaiちゃんです。ダンス経験のある彼女は、当事者である私達よりも早く振り付けを覚え、先生が不在の時の練習では適確なアドバイスもしてくれます。きっと彼女なしでは、私達の練習進歩は悲劇的なものだったでしょう。。
ぉそるぉそる私に「ここはこうした方がいいと思います!ウフッ」とか・・
「その帽子のかぶり方、ふざけてると思います」などなど(笑)だから助かるんです。
We are good at SHINBI walking!! But, this time, we are so jacked with being panicked because trying to add some dance trick movements for the walking performance for the party.
It so us, we have dear collaborators! SHINBI studio front staff, Mai-chan.
She has experience with dancing so she has a better memory for the choreography than us.
When our dance teacher is absent, she gives us advice for our practice.
I could imagine that our progress will be tragic without her.
Sometimes she said to me " I think you should do this...." etc.
"You are kidding with how to put on your hat!" hahaha... she gingerly talks to me.
That helps us a lot, she is open and above-board to us.
ここでそんなキュートなMaiちゃん(右)とチームSHIBIのせせらぎことYoukoさん(左)3連写Youkoさん、見た目はすらり美人で・・でもほんと天然せせらぎです。大好きな仲間です。
These are her pictures, Mai-chan on the right and our team SHINBI as beauty stream Yoko on the left. Yoko is well-proportioned beautiful lady, naturally easygoing so she got a nickname as a beauty stream. I like her a lot, too!
一応、本人に「ほんとにいいのね?!これだして!?」と確認しております。。
そんなおちゃめなMai姫でした。 いつか家に連れて帰ろうと思います ムフフ。
I asked them, "Are you sure I can use these photos?! On my blog?!
She said Ok! She is a mischievous princess. I might take her to my home someday..haha
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SHINBIウォーキングについて:
ウォーキング??と不思議に思う方もいるかもしれません。
私達の学ぶSHINBIウォークとは、エクササイズウォーキングでもなく、モデルウォークでもありません。
個人の持っている筋肉、骨格、細胞までをバランスよく使って歩く、心と身体の栄養となる歩きです。私はこれで歩く時に猫背だった姿勢をなおしています☆
You may wonder what is SHINBI walking?!
Our walking is not just for exercise and not for the catwalk. We walk the right way using our own muscles, bone structures, and cell balance in our own personal walking. This can supplement your heart and body. Actually, I fixed my posture with this.
ラベル: Friends, Walking
★Carrot dressing 人参ドレッシング
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 21:35
自宅での食事を菜食中心に変えるようになってから(6年位経つかな)、その時、そのときの自分の体に何が必要か?を以前より感じられるようになりました。
たとえば、フルーツがとても食べたくなったりすると、ビタミンが足りないのかなぁ・・とか、葉っぱものが食べたくなると、鉄分か??など。
最近時、野菜を十分にとっているのに、何かが足りない・・ というか、何か食したい・・と感じていました
Since I started to have vegetarian cooking at home(over 6years), I can know what my body wants to eat at certain times.
For exanple, if I want to have a lot of fruit, that reminds me to have vitamins or if I want to have leaves, that means I need iron...etc.
Recently, I was feeling something lacking even though I was having a lot of vegetables.
そこでよく考えてみると、季節柄、野菜は根菜類が多かったり、寒くなっていたので
温かいものを多くとるようになっていました。 なので野菜も加熱したものが多かったのです。
Then I realized that we are having root crops seasonally and it is cold so we have been eating warm dishes often. So there turned out to be a lot of cooked vegetables.
そう、身体がリビングフード「生きてる食べ物」を欲していることに気付きました。
リビングフードに関してはまだ詳しくは勉強していないのですが、野菜、果物、生ナッツ類を中心にして熱を加えず、食べ物にある酵素を積極的に取り入れる食事法。
食事の全てをこれにするのは大変なので、1回の食事に何品かをローフード(生の植物性食品)を取り入れるようにします。
This is reminds me that my body wants to have some kind of "living food".
I don't know about living food yet but it seems diet methods work actively to get enzymes from foods like vegetables, fruits, and raw nuts. It is bit difficult to change your diet completely so just try some of your dishes when you are cooking.
リビングフードとはいかずとも、積極的に生のものをとり入れるようにしました。
I'm trying to take raw food actively. I got a new recipe for salad.
This time it is carrot dressing.
Grind the carrots, add salt, vinegar, and pepper, then put it on cut lettuce.
You can try with ground Japanese radish with soy sauce and sesame oil.
It is good to put nuts or sunflower seeds too.Very colorful!!
今回はにんじんのドレッシング。
にんじんを摩り下ろして、塩、酢、胡椒を加えてそのままざく切りレタスの上に。ナッツ類やサンフラワーシードも一緒に。  はい、簡単なの得意です・・・
大根を摩り下ろす際は醤油ベースの味付けでも☆
色もカラフルでイイ感じでしょ?ウフフ
こうすれば、サラダと一緒に根菜類も生のまま一緒に摂れるし、野菜やフルーツに含まれる酵素は摩り下ろすことで細胞が壊されて酵素の働きが活性化されるそうです。
そんなこんなで、最近は温かい一品と、できるだけ生(ロー)フードを取り入れるようにしています。
This is how you can have root crops plain with salad although the grating is a way to activate the enzymes by destroying the cells.
All told on this, I try to cook raw food and warm food together as much as I can.
おおっっ~~~と!そうそう、サラダのレパートリーを増やしたいと思い、先日は薄くスライスしたにんじんをかる~~く塩をもんで、そこに刻んだキウイでドレッシング。
美味しそうだったので、すぐ食べ終わしてしまい写真を撮るのも忘れてしまいました 。
にんじんのベジ甘な感じと、キウイの酸味のある甘さが絶妙でした☆(ちょっとやわらかめのキウイを
Oh, yah! If you want to add salad recipes for your recipe corrections,I made this too.
Prepare sliced carrots, then rub with a little salt.
Add chopped kiwi. This is kiwi dressing.
It looks delicious so I forgot to take a picture before finishing . Carrot sweetness, acidulant sweetness of kiwis make a good match.(You might like to use ripe kiwis)
ラベル: vegetarian cooking
★Jon & Cathy ジョン&キャシー
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 21:32
So, here I introdue Jonathan and his wife Cathy.
Jonathan is a very kind and polite person. When I visited US for first time, sometimes people feel separated from their friends. Maybe I tend to be like this because I'm a shy girl? Maybe.... He cares about others, so he was talking to me even though I speak broken English. I like the person who can care about others like him.
前回のブログでオススメドリンクを紹介してくれた、ジョナサンとその奥さんキャシーの紹介を。
ジョナサンはとっ ても優しくて、礼儀正しい人。 私が初めてUSに行った時も、輪になって話す友人達との会話からアウェイになりがちなシャイな私(ということにしておいて)にも、気を配ってくれるような人です。 たどたどしい会話の私にも、ちゃんと語りかけてくれます。こういう気を遣える人って、ステキだな。。と思います。
He is a member of a bluegrass music band and is active. He has been to on the local radio, too.
At our wedding party last year, he and my friends made a one-day band for the party. They boosted the party mood. They did an amazing job. Actually, the mandolin he is holding is made by his father Ron. So surprised!!
ジョナサンはブルーグラスという音楽ジャンルのバンドのメンバーでもあり、活発に活動しています。地元のラジオにも出演していましたよ。去年は私の結婚式に来てくれた際には、私の友人達と1日限りのバンドでパーティーを盛り上げてくれました。ちなみに持っているマンドリンという楽器は、お父さんロンのハンドメード。。驚きです。
They enjoyed staying in Japan. He tried any Japanese food and enjoyed. And started to study Japanese language now. He wrote me "Zekko cho desu!" (mean "I feel like a million") or "so desune "etc... I wonder where he learned words like this. I can see that he has a good memory.
日本滞在を楽しんでくれたようで、いろいろな和食にも挑戦して、楽しむ様子でした。
今は少しずつ日本語を勉強しているそうです。”Zekko cho desu!絶好調”や、 "so desu ne" ”そうですね”  どこで学んでくるんでしょう・・・ この言葉。。。教科書ではなさそうです。でも覚えるのが早いことが伺えます。
ちなみに彼の写真で私が気に入ってるのはコレ。普段はこんな感じです。
This is a my favorite picture of them.
Next lady is Cathy! Jonathan's wife.
She is a verrrrrrrryyyyyy charming girl, bright and sunny disposition and smiling all the time.
I respect her about what she is studying. She has been back to school and study about natural resource economics. The main objective of the discipline is to estimate values of natural resources and to study the trade offs between different uses of resources. This I got from her in an e-mail.
"There are many natural goods that we value but which don't have a price attached to them, like wildlife habitat and scenic views. By placing a value on these goods, they can better compete with market valued goods like housing subdivisions."etc...
となりは奥さんのキャッシー。
とーーーーってもチャーミングな女の子。明るくて、笑顔が絶えません。そして尊敬しています。
彼女は今大学のプログラムに戻って、天然資源経済学を学んでいます。
??という方もいるでしょう・・
要約すると”天然資源の推量(評価)と 資源の異なった用途間での取引についての研究だそうです。”
彼女からの言葉にこんな内容が語られていました。”私は特に、保護問題と非市場物の価値評価に興味があり私たちにとっては、プライスが付けられていなくても、野生動物の生息環境や美しい景色のような価値のある自然物がいくつもある。これらの商品に値を置くことによって、区画分譲地のような市場の評価された商品と競争できる”
すばらしいでしょ?!今学期で一度学校を終了して、環境エコノミストとして就職活動に入る予定です。そしてYoga仲間でもあります。 次回会ったときには一緒にYogaをするのが楽しみ。
Isn't she great!? Now, she is going to finish her semester and look for new job as a environment economist.
And she does yoga too, I'm looking forward to doing yoga with her.
This is my lovely family. Their lovely puppy Gus.
こんな弟夫婦、大好きな家族です。
ちなみに二人の愛犬ガス
せっかくキャシーの紹介をしたついでに・・・ちょっと長くなるけど。。いいよね、ブログだし(笑)
環境問題が取り沙汰され、ECOエコが合言葉のように使われる昨今、皆さんはエコについて語れるものはありますか?
Nowadays, many people talk about environmental problems and ECO is used a lot in Japan. Do you have some interest about ecology?
私は正直ありません。勿論大切なことは重々承知だし、協力できることはしたいな・・と思っています。ただ、どれほど真剣に知ろうとしているのか・・・ ただ社会的な話題についてゆくため?
それはちょっと悲しいですね。
Actually, I don't have. Of course I know how important it is and I want to cooperate as much as I can. But, I'm not sure how much I have been thinking about seriously. Could be just want to follow a social conversation?! That would be sad....
また、企業などがエコを謳い文句にキャンペーンを展開していますが、本当にその企業の方達はECOについてどこまで理解をしているのでしょう。
みなさんはどうですか?
Although, many companies are having campaigns using the catch-phrase "ECO." How many people deeply understand about it in the company. How about you?
うわべではなく、環境問題について語れる女性。ステキだと思います。折角ECOに協力したい・・と思っているのだから、何か1つくらい、彼女のようにポリシーや、語れるものを持つのっていいよね。考えてみよう。。
If people can talk about ECO, not just for show, will be wonderful. Don't you think? Why don't we take a chance of having mind to do something about ECO, it is good to have at least one policy about the environment or something you can talk about, like her.
ラベル: Family, Thinking
★Hot beverage recipe  温かい、大人の飲み物
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 21:05
私のオススメホットドリンクに挑戦者 が現れました。
ウチのパートナーの弟です。
このブログを見てくれて、2月にUPしたオススメドリンク(お酒ネ)に対し、僕のお気に入りはこれだよ!!っとメールをくれました。
ジョナサンお勧めのホットウィスキー!!
I got a challenger for my drink recipe!! (just kidding)
His name is Jonathan! whoo!
My partner's younger brother.
He saw this blog about the beverage recipe and sent me a nice comment and his favorite other recipe whiskey & hot lemon.
OK, let me try.... Is this a rival of my recipe?? Pfft.
So, I tried it.
どれどれ、試してみようじゃないの・・・私のVeberageに対抗?!!かしら?
ということで、作ってみましたよ。
レモン果汁1個または半分
生姜(刻むかスライス)
彼いわくOishii desu! とくに計量せずに、適当な分量だそうです。のどが腫れてしまった時には特効薬になるそうですよ。(よい子はマネシナイデネ:笑)
Here is his comment below.How to make...
Combine lemon juice (I like to use a whole lemon, but half is good too), shredded ginger, honey, whiskey and hot water. Oishii desu! The proportions of each ingredient are variable and I generally do not make exact measurements. If I have a sore throat, this is my best remedy. Whiskey wa dai suki desu!
お、お、美味しい!!  あららららら、あら、悔しいけどいけるじゃないの!!
Wow!! this is quite gooood!
体が温まるぅぅ~~~。 イイ感じにぽかぽかします。
しかもこのレモンの香りとウィスキーの芳香が・・・心落ち着く感じ?
それでもってこのハニーのヤサシイ甘さが、つい2杯目??・・・と誘惑に。。甘い誘惑。気をつけて・・
Yah, I can tell this makes me stay warm. The lemon flavor and whiskey aroma make me feel calm. Although the honey sweetness is tender so feel myself compelled to have second?! It is tempting. You should be careful! Other wise you might drink a lot because is tasty.
まだ風が冷たい日が続きそうですね。
お家でまったりしたい時、疲れをとりたい時には、これで体も心も温めるのもいいですよ。
It seems that chilly, windy days continue.
If you want to relax in the home or help ease fatigue, you might want to try it
ラベル: Family, vegetarian cooking
★Compliment 褒め言葉
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 2:00
職場である友人から、ありがたい言葉をもらった。
’阿部(会社デハ旧姓ネ)さんとすれ違うと、立ち止まってお話したくなる。ステキだから’
そして遠く離れた熊本にいる友人からもメールをもらった。
’ブログ見ました。Asucoパワーを感じて面白い内容です。背中を押されたよ!’
コレ、自慢したくて書いてるんじゃないんです。まぁ、タシカニ・・プチ自慢ニナルカ?!
I don't mean to sound like I'm bragging or anything, (Yah, might be I could?!....) but I got appreciative words from one of my friends in the office.
She said "I get the urge to stop and to have a chat with you when I pass by you, because you are such a nice person."
And another friend who lives in Kumamoto in Japan, she said to me "I saw your blog, I can feel Asuco power and enjoyed getting a supportive push!"
言いたいのは、こういった言葉をもらって、私自身がとっても嬉しくて、元気をもらえたということ。
自分を褒めてもらえるのって、嬉しくないですか?私は毎度舞いあがります。
いつも思うんです。。  こうしてありがたい言葉をもらった後。。
「ほんとうにステキなのは、こういった言葉を人に伝えられる人」
そう、だから、なによりも’その言葉を発する人’がステキ。
I felt really good and stimulated a lot.
Don't you feel good or appreciate when you are praised? I would be swell.
I always think so after getting appreciative words from someone.
"I surely think that a person who is so nice is one who can present a neat compliment "
So I think that the person who says so is nice as well.
’褒める’って、呪文のよう。伝えた相手が嬉しい気分になれる。
相手に直接だったり、わざわざメールを送ったり・・・その行動って、意外とできてるようでできていないんじゃないかな。思っているだけで、伝えられていなかったり。。
相手の素敵なところを見つけたら、言葉にだしてどんどん伝える。。それが大切なんだと思いました。
それで相手も幸せな気分になるし、伝えた自分も心地よい。魔法のことば。
私の先生の一人、ちとせさんはこんな風に言っていました。
褒め言葉=心の花束。 物としてのプレゼントではなく、遠慮せずにいつでも快く受け取れる花束。だからありがたく頂きましょ。
(そういえば以前英語で’褒め言葉’を探した時、ブーケと出てきたこともありました。
文学的な表現として、フランス語のbouquet =花束です。 ステキですね。)
もちろん無理やり見つけるのではなくて、少しでもよいところ・・を見かけたら、伝える。
友達にでも、家族にも、同僚や、はたまたお店の店員さんにも。
こんな言葉を使いこなせる友人を持って、ありがたいし、学ばせてもらえています。
I think that "praise" is like a magic word. It makes people happy. What is important is to tell as much as you can if you find good in others.
It makes people happy and is comforting for both the receiver and the sender. That is 'Magic words.'
One of my mentors, Chitose, says that 'Compliments are the same as a spiritual bunch of flowers'.
It is not like you giving a physical present and anybody can receive this bunch of flowers without hesitating.
Actually, I had searched for the English translation of the Japanese word for 'compliment' before in a dictionary. It says another way to say is a bouquet (it mentioned that this comes from French) as a literary word.This is neat, isn't it??
Of course you don't have to find it against reason, just praise someone when you find something you like. Maybe to your friend, family member, co-worker, or otherwise to a shop assistant?
Anyway, I am pleased to have friends like this who can command good words and I can learn from them. Thanks.
バルセロナに住む友人ジュリチャンより届いた綺麗な海の写真
Picture from my friend Juri in Barcelona
ラベル: Thinking
★Fried onion ring   オニオンリング焼き
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 12:11
先日、美味しそうな玉ねぎちゃん達が手にはいりました。
そしてまたしても今夜は・・・手抜きにいきたい
ということで料理本からみつけた「オニオンリング焼き」
しかも、気に入りました。美味しかったのでBlogに載せておきます
玉ねぎ、レモン&醤油がある方は試してみてね
1・輪切りにした玉ねぎをほどけないように楊枝でとめて
2・フライパンで両面焼きに(片面→中火で焦げ目をいれて  もう片面→弱火で蒸し焼きに)
3・火を止めて オリーブオイル・醤油・レモンをしぼり、塩・胡椒でととのえて はいOK=できあがり.
(今回はつけ合わせに冷蔵庫にあったシイタケと青梗菜を一緒に焼いておいて)
いいでしょ、いいでしょ、この簡単さ!!ルンルン  →ミョウなテンションデスガ
これなら夏のバーベキューでも、鉄板のハジッコにコゲコゲで可哀相に残されちゃいがちな玉ねぎちゃんも、レモンの爽やかさで美味しく頂ける感じ!!
玉ねぎの甘さと、とろん・・とした食感、イイ感じに焼けたところと醤油の香ばしさに、きりりとしたレモン。
家の中でも、外でも楽しめるレシピでした~
The other day I got good onions from my vegetable delivery.
And although I was feeling like doing second-best cooking for that day, (yes, I'm lazy).....
I found a recipe that seems so easy!!! It is 'Fried onion rings'.
And I like it so I will post on this blog.
If you have onions, soy-sauce and lemon, you can try to make it now.
1. Cut onions in rings and attach the onions with a toothpick.
2. Fry on both sides until lightly colored. ( One side- over medium heat, the other side - steamed fry on low heat.)
3. Turn off the heat then sprinkle soy sauce, olive oil, squeezed lemon, finishing salt and pepper and you are done!
How is this?!? Quite easy ! Isn't it??!!
So you can cook these fried onions at a summer barbecue with refreshing lemon, as sometimes I see miserably burned onions in the corner of the barbecue pan.
You can enjoy natural sweetness, melting texture, roasted soy sauce taste and lemony clean after-taste of these fried onion rings.
Enjoy this recipe indoors or out!!!
ラベル: vegetarian cooking
★Under the snow 雪の下では
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 7:42
おはよう ございます。今朝もこんな感じで雪降りです。雪の下では何が頭をだすのを待ってるのでしょう。。
Good morning! There are snowing out side. Under the snow, I wonder what kind of living creatures are waiting for coming up on the snow.
★Artist's house
0 コメント 投稿者 asucot 時刻: 19:49
以前、イギリスに住んでいたことがあります。
私はインテリアが大好きで、あの頃はアートスクールのインテリア課のコースを受けに行ったり、課題の制作の材料費をうかせるために、インテリア資材屋さんや製作所を訪ねてみたりしたものです。今考えると若かったのかな、無謀でした(笑)
個人宅でステキな家を見つけると、レポートを書くのに・・とか理由をつけては家主の人にお願いして中を見せてもらったり、写真を撮らせてもらったりしていました。インテリアにはこだわりのあるイギリス人、皆快く見せてくれたり、家の歴史を語ってくれたりしたものです。
I have lived in England before. I like interior design and at that time, I took an interior design course at an art school, and visited some interior material shops and manufacturers in order to
get cheaper material fees for doing tasks at the school. I think I was young...
If I found a nice house, I asked to the owner if I can see the inside or take some pictures of the house. Many people are very particular about the interior of their houses in England, so some people would show me the house and talk about the history .
そんなインテリア大好きな私、他人のお宅拝見も大好きです。
So, I liked seeing the houses since I like to see interiors.
今日は先日紹介した川俣先生のご自宅を紹介します。先日のブログ
I introduce Mr. Kawamata's house which is one of my favorite houses.
だ~~~~~い好きなスタイルです。 私にとっては「トトロ」にでてくるような家。癒しの家。行くと何時でもいたくて、心地よくて、目に入るものが愛おしくなってしまうような場所。
一番!といっても過言ではないかも・・・
I love this house. This place makes me feel happy and relaxed. I always feel like staying as long as I can. It seems that I like anything I see here.
先生は益子と鹿沼にも工房兼住宅をもっていて、陶芸家の宮田先生(←ダイスキ!)と共同で利用しています。なのでインテリアもお二人の共同作業です。 アイデア満載!!
He has 2 houses in this prefecture, and his partner is Mr. Miyata, who is also a potter artist. This house has been made by the 2 of them.
写真を何枚か紹介しますね。
I show some pictures here.
左が宮田先生、右が川俣先生
Mr.Miyata on the left and Mr. Kawamata on the right.
何がスバラシイ!!って・・・?
What is great about this house?
川俣先生がいつも言っているのは「お金をかけない」
He always says, " Do not spend too much money for it"
そう、お金をかければ、デザイナーに頼んだり、格好がいいものはすぐに手に入ります。 揃えられます。
それを飾って「素敵なインテリア」・・と言う方もいるでしょう。
でも、私はそうではないのです。この家のあたたかさは違う。
If you pay much money, you possibly can have a designer or get something fashionable.
Some people might say ' That is a nice interior '
But I have another opinion. I can tell this place has something warmer...
この家は、廃材をもらってきたり、ないものは時間をかけて作ったり、セカンドハンドの店で安いものを見つけては、とっても格好良く飾ってしまいます。センスに脱帽。。。
They use waste materials or make things they need if they do not have even taking time, or find something cheap in the secondhand shop then they decorate so nicely. I tip my hat to their sense.
そう、自分スタイルなんです。
私もそういう場所が一番好き。
これは五月節句用の兜。川俣先生の作品たち。
2つと同じものはないので人気なんです。
Yes they have their own style. I like this kind of place.
This is his work for a traditional festival for boys known as Tango no Sekku.
去年は手作りの茶室もできました。壁が墨色っていうのがステキでしょ!?
They made a tea ceremony room last year.
こうやって伺うといつも美味しいコーヒーとお菓子をごちそうになっちゃいます。
先生とのお話はインスピレーションをいただけます。ちなみに上に飾っている鳥。以前からいつかは・・・と私、狙っています!(笑)
They always welcome with good coffee and sweets when I visit. His talks give me inspiration.
Can you see the white bird?? I want to have it someday !!haha
先生方のこの益子のお宅と鹿沼のお宅、いくつかの雑誌にも取り上げられています。あ~~私もいつかこんなステキな家に住めたらいいな・・
Their 2 houses have been in some magazines and published before.
I wish I had a house that was this gooood.
ラベル: Friends
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ココナラの魅力は、あなたの趣味や特技、経験が販売できること。あなたの趣味で身に付けた知識や経験が販売できたり、ファッションに自信があるならその知識を活かして販売に繋げることができるんですよ。
驚くべきは、「お悩み相談」が販売できることです。
また、「聞き上手」な人にとっては「話を聞いてあげる」ことも販売に繋がったりするので、仕事という固い枠組みから少し外れた内容でも収入につながることもあります。だから、
という方には挑戦しやすい内容です。なぜなら、サイトへの登録は無料でできるため、副業を始めるための費用は必要ありません。ノーリスクで始められるんです。
その代わり、実際に販売に繋がった時に販売金額に応じたシステム手数料が発生します。そして、その販売金額を口座に振込手続きを行った際に、振込手数料が発生します。
これは、どのクラウドソーシングサイトを利用しても発生する手数料ですね。まずはサイトに登録してみるところから始めてみるのもよいのではないでしょうか。
ココナラ副業のメリット&デメリット
では、ココナラについてちょっと突っ込んで見てみましょう。ここではココナラのメリット&デメリットを詳しくまとめています。メリットがあるなら。当然デメリットもあります。
それをチェックしてから検討してみるっていうも良い判断ですよね。
ココナラを始める5つのメリット
では、ココナラのメリットから見ていきましょう。
メリット1:自宅で取り組めること。
メリット2:無料で参加できること。
メリット3:集客する必要がない。
メリット4:お金の管理を一任できる。
メリット5:幅広いジャンルでスキルを販売できる。
以上5つのメリットがあります。
在宅ワークが可能というのは、副業で考えると嬉しいですよね。基本パソコンさえあればどこでもこなすことができます。自分のライフスタイルに合わせることができるんです。
そしてサイト登録は無料なので、ノーリスクで始めることができます。たとえ売れなかったとしても、金銭的なリスクを背負うことはありません。
次に、自分で営業活動して仕事を取ってくる必要もありません。ココナラでスキルを出品すれば、多くの人が見てくれます。
ただ、商品としての説明で魅力ある説明文を入れたり、プロフィールでの自己アピール等の工夫は必要になります。
あとはお金のやり取りに関しては、ココナラに一任できること。インターネット上での仕事は、金銭トラブルが起こらないか不安になりますよね。
しかしそんな心配は一切する必要ありません。安心して商品を販売することができます。
最後は、ルールの範囲内であれば、様々なスキルを商品として販売することができること。一般的なクラウドソーシングサイトで取り扱っていないスキルでも、ココナラでなら販売が可能なんです。
ココナラを始める4つのデメリット
では、ココナラのデメリットはないのかというとそうではありません。デメリットも当然あるんです。ここではデメリットもまとめました。
デメリット1:依頼がすぐに来るわけではない。
デメリット2:手数料が他のサイトと比べて少し高め。
デメリット3:コミュニケーション能力が必要。
デメリット4:専門的なスキルがないと稼ぎにくい。
以上4つのデメリットがあります。順に内容を解説していきますね。
スキルを商品として出品したら、多くの方が見てくれますが依頼が直ぐに来るとは限りません。
なぜなら、登録したての頃はまだ実績が積み上げられてないため商品が売れにくい傾向があります。
ココナラ副業で稼ぐためのロードマップ
それではいよいよココナラ副業で稼ぐための5つのステップについてくわしく解説していますね。
「ココナラで稼ぐにはどうしたら?」
という一番気になるところだと思います。一つ一つ解説していきますね。
STEP1:ココナラに登録をする
STEP2:プロフィールを詳しく書く
STEP3:はじめは低い価格に設定して実績を作る
STEP4:販売実績が10を超えたら価格を見直す
SETP5:ランクアップとともにスキルアップを目指す
以上が5つのステップです。
STEP1:ココナラに登録をする
まずはココナラに登録をしましょう。登録は無料なので、気軽に登録してみて実際どんなスキルが販売されているのかを見てみるのも良いと思います。
そして、自分に合った趣味や特技、スキルを考えどのジャンルに出品するのかを決めます。
と思ったジャンルをピックアップして、そのジャンルで出品されているスキルの情報をくわしく見てみましょう。
どんな内容で出品されていて、実績がどれくらいあるか。価格設定などを分析します。実績のある人を参考にして自分はどんな内容で出品したらよいかを考えながら検索していきましょう。
「成功者の真似をする」
これはビジネスを成功に導くコツとも言えます。まずは市場調査を行い自分をどうアピールしていくかを具体的に決めていきましょう。
くわしくはこちらから↓↓↓
知識・スキルの販売サイト【ココナラ】
STEP2:プロフィールを詳しく書く
次に、あなたの自己紹介をくわしく作りこんでいきましょう。プロフィールは商品説明と同じくらい大切な自己アピールできる場所です。
大切なのは、「顧客の立場に立って考えること」です。
あなたが顧客の立場に立った場合、どんな人に頼みたいかを考えプロフィールを書きましょう。
顧客が知りたいことを書くことが大事です。偽りを書けば信用を失う結果になってしまい評価も悪くなります。
あまり身の丈に合わないプロフィールにすると、実際に販売が立ち仕事をした時に、顧客が望むクオリティを提供できない可能性があり、トラブルを招くことにもなりかねません。
そうならないためにも、背伸びせず正直に。そしてくわしく書くことが大切です。
STEP3:はじめは低い価格に設定して実績を作る
実績がない時は、設定価格を低くしてスキルを購入してもらうことに徹しましょう。ここで大切なのは実績を積むことであって、稼ぐことではありません。
もしあなたのスキルを証明できる資格などを持っているなら良いのですが、大半の商品は
「実績の多さ、評価の質=信用、信頼度」
になります。あなたという存在を証明するためにも、実績を優先にしてスキルを販売するようにしましょう。
STEP4:販売実績が10を超えたら価格を見直す
低価格でスキルを販売し、ココナラに慣れると。それを繰り返し実績が10くらい付いたら、価格を見直しましょう。
なぜなら実績を10積み上げればランクが一つ上がるからです。
このランクアップを基準にして、少しづつ価格を見直していくことで、次第に収入は増えていくでしょう。
しかし、いきなり実績ある人と同価格まであげると顧客は実績のある人の方へ移ってしまいます。
価格設定はライバルとなるよく似たスキルを販売している方は必ずいるはずなので、ライバルの評価や実績をよく観察することが大切です。
SETP5:ランクアップとともにスキルアップを目指す
ココナラにはランクアップ制度があります。これを基準に前述で書いたように価格設定を見直していくのが妥当な考えと言えるでしょう。
それと同時にスキルアップもしていくことによって、価格に見合った内容も提供できるようになっていきます。
例えば、Wordpressのデザイン変更をスキルとして販売したとします。
初めのランクで設定した商品内容で販売し、実績を積み上げランクアップしました。では価格を上げる代わりに付加価値を新たに付けられるよう自らもスキルアップをして、今までの商品情報も更新すれば、あなたを利用した方はリピーターになってくるかもしれません。
大切なのは、顧客の満足のいく内容で新たに価値提供できているかです。
今の自分のスキルのまま販売を続けるのではなく、スキルアップによる商品の質を上げていくことも稼げるようになるコツと言えますね。
ココナラ副業での顧客とのトラブルってあるの?
商売にはトラブルはつきものです。トラブルなく継続した販売が維持できれば問題はありませんが、人と人とのやり取りでは我輩の経験上トラブルがないことってまずありません。
だから、そのトラブルに備えておくことも大切です。ここではそんな実際にあったトラブルをまとめてみました。
ココナラの評価レビューでネタバレをされてしまった
モンスタークレーマーに遭遇してしまった
ココナラでレビューや感想を書いてくれない
ココナラで取引が進まない
以上よくあるトラブルを4つご紹介して対策をくわしく解説します。
事前に準備しておく、把握しておくといざ実際トラブルに巻き込まれた時に対処できますよ。
ココナラの評価レビューでネタバレをされてしまった
情報系のコンテンツを販売している場合にあるケースです。ネタバレされないためにもサービスの説明欄に注意書きを書いておきましょう。
たとえば、「レビューでのネタバレNG」と明記しておけば、事前に予防線が張ることができます。
もし、レビューでネタバレされてしまった時はココナラのカスタマーセンターに連絡しましょう。カスタマーサポートセンターで確認してもらえたら、
「不適切な内容が含まれていたため、運営にてコメントを削除しました」
という内容に変更してもらえます。
モンスタークレーマーに遭遇してしまった
クレーマーは必ず居ます。売れるようになればなるほど遭遇する確率も上がります。この避けらないクレーマーとはできるだけ短期間で取引を終了させることに尽力するほかありません。
丁寧に対応して取引を終える
このどちらかです。一つ目は、上手に対応できなかった場合低評価されてレビューに酷いことを書かれる可能性があります。
しかし、二つ目のキャンセルしたとしても内部評価が下がるというリスクを超えるデメリットになるでしょう。
良いことは何一つありませんが、誠心誠意対応して悪い評価を付けられても仕方ないと考えて対応するほかないと思います。
悪い評価を付けられたとしても、その他の良い評価で少しづつ上塗りしていくんだという気持ちで続けていくことが大切です。
取引が終了したら、「ブロック」です。
ココナラでレビューや感想を書いてくれない
レビューや感想は強要することはできません。過度に求めてしまえば低評価を受ける可能性の方が高いです。
普通の人なら評価はしてくれるはずなので、逆にしてくれない人に求めてしまうと返って危険です。
実際、評価がほしくて安く販売することってあるかと思いますが、そんな時は商品説明ページに詳細を書いておきましょう。
ココナラで取引が進まない
ココナラで取引が進めば進むほど、様々な顧客との対応があるかと思います。その中にはパソコンの操作が慣れていない方や、連絡をそてもなかなか返事が来ない方も当然出てきます。
とりあえず、カスタマーサポートの「お問合せ」を利用してみてください。
それでも変化がなければ、根気よく待つか諦めるかのどちらかを選択することになります。
諦めるということは、キャンセルしかないのですが当然内部評価が下がります。そうなるとココナラ内の検索順位に影響するため慎重に判断しましょう。
ココナラの気になる評判・口コミ情報
ココナラの利用を検討している人が気になること。
それは、「実際に使った人の評判や口コミ情報」ですよね。
初めて利用を検討している人や、副業自体が初めての人にとって、口コミ情報や評判は気になるところだと思います。
ここではそんな実際に利用した人の評判や口コミ情報についてくわしく調査し、まとめてみました。
ココナラを実際に利用した人の良い評判
調べてみて感じたことをまとめてみると、次の項目があがりました。
サービスがしっかりしていること
出品者が何らかの得意とする経験を持っている
ココナラは279万人(2022年2月時点)の会員数を誇り、累計480万件以上の得意やスキルが売買されています。
ココナラは2019年7月フィデリティ・インターナショナルより総額12億円の資金調達をしています。
ココナラは事業展開を加速させていくことが予想されているため、多方面から注目されているサービスです。
実際に副業雑誌にも多くけいさいされたこともあるため、ご存知の方も多いと思います。
株式会社ココナラは2021年3月19日、東証マザーズに上場しましたし、2022年2月株式会社ココナラは最大15億円規模のCVCを設立しています。
これらを見る限り、ココナラが提供しているサービスは需要もあり安心してみんな取引していると言っても良いでしょう。
また、出品者はみな何らかのスキルを持っていて、そのスキルや経験に自信を持っている人たちが多いです。
恋愛相談やダイエット方法など幅広いジャンルで経験を販売可能で、スポーツのアドバイスなど普段経験していることも販売することも可能です。
初心者という概念がなく、必ず何かを販売できます。
ココナラを実際に利用した人の悪い評判
ココナラについて調べていると、悪い評判や口コミ情報も出てきましたのでまとめてみました。
詐欺商品と思われる商品を扱う人もいる
集客目当ての人も利用している
一時期流行ったネズミ構やマルチ商法の類と思われる勧誘に利用する人がいたり、「アフィリエイトのコツを教えます」という商品をもとに、LINEへの勧誘や自分のコンテンツを紹介したりする利用者の姿も少なからずいるようです。
Twitterでココナラの評判/口コミを調べてみた
クリエイターと発注者の間に上下関係なんてない。買い叩くとか言語道断だわ。
特にな、物販界隈でココナラ発注してるやつ。お前ら評判悪いぞ。ほんとに。
サービスの物々交換できない、そんなあなたがお金を払っているだけなの。おねがいだから、辛い思いさせないであげて。
— いとう社長@7月24日18時ガチンコせどり塾エントリー開始! (@hirokazuito0821) 2020年1月16日
1件はお手紙代筆のリピーター様。またあなたがいい、と😭
もう1件はライティングの継続クライアント様。いつも社内で評判だと、今回はおひねりまで😭(ココナラやってる方はわかると思うけど、こんなおひねりは金額関係なくうれしい😭)
力をいただいて、またがんばれます🌈
— そよ@50代からを楽しく美しく🍀 (@writer_soyo) 2022年4月9日
アイコン変えました。被り物(?)を脱ぎ捨てた 新生「ささくま」を改めてよろしくお願いします。
このアイコン、妻からも次男からも「可愛い」と評判です(^_^;)
アイコンはココナラで「chrs」さんに書いていただきました。対応も丁寧でしたし、納品も早かったですよ!
— ささくま@もっとお得に満足度高く暮らしたい! (@vivre_bloger) 2022年3月2日
ココナラの評判が良く、
昨日も2件売れました。
ココナラに投稿する内容が厳しく制限されてきたので、アップデートしました。
今後の値上げ対応も見えてきた!
— OsaMu☺ (@036_writer) 2018年6月20日
評判や口コミ情報を見た筆者からの感想:
実際評判や口コミ情報を見てみると、他のクラウドソーシングサイトでは見られない独特な経験やスキル、特技なども仕事として成り立っていることがわかります。
「自分にはこれと言ったスキルや経験がない」
と思っている人でも、ひょっとしたら「こんなことも商品として成り立つの!?」というものもあるかもしれません。
そんな魅力があるのが「ココナラ」なのだと感じました。
興味ある方はこちらから登録してみてください。↓↓↓※登録は無料でできます
今回の記事では、ココナラは稼げる副業として稼ぐための方法を5つのステップでくわしく解説するとともに、稼いでいく中で発生するトラブルについて紹介しています。
稼ぐための方法5つステップは、
STEP1:ココナラに登録をする
STEP2:プロフィールを詳しく書く
STEP3:はじめは低い価格に設定して実績を作る
STEP4:販売実績が10を超えたら価格を見直す
SETP5:ランクアップとともにスキルアップを目指す
です。そして、稼ぎ続けていくためにはトラブルにも向き合っていかなければならないということです。よくあるトラブルを4つ取り上げ対処法をまとめました。
ココナラの評価レビューでネタバレをされてしまった
モンスタークレーマーに遭遇してしまった
ココナラでレビューや感想を書いてくれない
ココナラで取引が進まない
大切なのは、誠心誠意お客さんと向き合ってコミュニケーションを取りつつお互い良い関係のまま取引を終えること。お客さんにまた利用したいと思ってもらえる関係づくりが大切です。
一つ一つ積み上げることで実績になっていき、その実績を見て新たな顧客が生まれていくという循環を作り出すことにあります。
ココナラ 副業 ビジネス マーケティング 副業初心者
takumi5610 2021-10-19 03:05
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副業を始めて1年半。Webライターとして活動中。只今文字単価1円にて執筆しております。未経験から副業を始めたスキルなしおっさんが独学で苦労した経験と共に副業について語っています。