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text:
How I work, make, study, and live.
タイムテーブル | WordCamp Tokyo 2011にまとまっています。
朝、準備が完了したところ(MakeGoodTime)
会場の準備風景。当日スタッフとも話し合ってレイアウトを最適化!(MakeGoodTime)
今回の楽天さんではスタッフ・スポンサー含めて社員以外は全員ゲストカードの着用が必須、また、ゲストカードを紛失してしまうと、以後、この種のイベントに会場を提供されなくなってしまう恐れがありました。
そのため、楽天タワー二号館の2回にある受付は
終日、張り付きでスタッフが配置されないとダメ
途中外出のつもりがそのまま帰ってしまうのもダメ。外で無くしてもダメ
お昼は、外に出る人中に戻る人という両者が出てくるので人を増やす
懇親会時にもスタッフがいるようにする
などの必要がありました。
受付のリーダーを担当していた@kana_koは、マニュアルの作りこみを行い、当日も懇親会含めて上の階に行くことなく、完全に仕切っておりました。
結果、受付カードは場内で紛失された1枚をあとから見つけたのも含めて、全て回収することが出来ました。当日スタッフもすごかった!
それと、参加800名超の参加者中415枚と驚異の回収率のアンケートも出口待ち構え作戦のおかげだと思います。お疲れ様でした!
次の目玉であるチケット交換について。
かわいいチケット。デザインはプライムストラテジーの土肥さん。(photo odysseygate)
まず、チケットの販売については、Peatixという事前支払いを受け付けるサービスが利用されました。
Camp自体への参加(これは無料)
お弁当(500円+お茶100円)
懇親会参加者(3000円)
の申し込みと入金を受け付けられるイベント開催者用のシステムです。
支払者の当日確認は、2階のビルの受付ではなく、7階の会場内に専用ブースを設けてそこでチェックインしてもらうことに。これは2階の作業負荷を減らすためでした。
Peatixには、チェックイン用のiPhoneアプリが用意されているのですが(運営者側がiPhoneからログインして送られたメールについているQRコードを読み込む)、結果的には、ダウンロードしたCSVファイルを@yorozuが加工し、GoogleDocsで複数受付を設けるという運用になりました。
お弁当チケットと懇親会チケットの交換所は別々にしてリストに載っている人数を減らす。両方申し込んでる人は二度並ぶ
メール画面がある人はiPhoneアプリで対応して、ない人はGoogleDocsにする
メール画面がある人は整理番号でGoogleDocs対応して、ない人は名前とメールアドレスで照合する
などの方法も検討されましたが、
チェックインが一元管理かつ同期できること
スタッフが入れ替わるのでシンプルであること
ということで最終的にGoogleDocsのスプレッドシートに落ち着きました。
ここは、@maakoと@yorozuに全面的にお任せして、実行して頂きました。
即時に交換枚数を教えてくれるなど、当日のアナウンスに繋がる情報をドンドン出してくれるなど、どうもありがとうございました。
会場外の誘導は、楽天の一号館に行ってしまう人が毎回出るということが分かっていました。ですが、事前にお知らせをマメにするのと、一号館前に間違えた方へ向けた張り紙をすることのみに対応を絞りました。
人を置くと派遣されたスタッフが寂しすぎるのと、来場者も大人なのでそこはその人達の責任で、という割り切った判断がありました。実際、ほとんどの人がうまく来られたのではないかと思っています。IT系イベントでみんなちゃんと見てる&スマホの地図が役に立ったのではないでしょうか。
(逆に、当日搬入する業者さんが、迷って辿りつけないということがありました。こちらにも気を回すべきでした。)
会場内の誘導については、チーム楽天、パーテーションも担当した@kai4den、などと少しずつ確認を重ねて、導線を広く取る、入り口を限定する、お昼や懇親会前の大移動時のみに人を配置するということになりました。
当たり前かもしれないですが、移動のポイントポイントにスタッフが立ち、同じことを言い続けるということが大事だと思いました。
本来細かく台本があるといいのでしょうが、それはできず、直前にお願いして立ってもらって、一人ひとりに言ってもらう内容を口伝えする、という風になってしまいました。
あとは、人が並んで待っている時、列が進まない時に、なぜ進まないのかといつ頃進むのかを伝えるようにしました。最後のライトニングトークが終了したあと懇親会への誘導を始めてしまったあと、実は準備が整っていなかったことが分かったタイミングがあ人ました。
その時は「実は準備ができていませんでした。7回の会場も入り口に人がいっぱい集まってしまったので、このまま廊下で10分待ってください」と伝えました。みなさん「はーい。大変だね頑張ってね」と言ってくれて、有りがたかったです。事実をそのまま伝えるというのが大事なのだと思います。
最後に、楽天さんからは緊急連絡先をもらっていて「最悪なのは、ぜんぜん違う階で人が倒れているとかそういうケース」とFacebookのグループに書かれていた時はビビりました。
たくさんの来場者が来て、場内を移動して、最後まで何もなくお帰り頂く、というところまで、大きな事故がなく済んだのは本当にいろんな人たちの力が集まって、来場者もすごく協力的でできたことなんだなぁと、振り返っています。
@terkel、@understandard、@MakeGoodTime
当日パンフレットや案内掲示物、交換チケット
プライムストラテジーの@jim0912、@makito_th
中の人などい(ry  → ん?
facebookページ
全員が普段からモノ作りをしているだけあって、要件出しから実際の制作まで、ものすごい大丈夫な感じで、いつもこんな風に制作が進めばどんなn(ry
僕はほとんど関わっていないので、誰かが書いてくれるはず!
全部のクオリティが高くて、腕の見せ所っていう感じだったのかな。
笑顔でいると怒る人もいなくなるというnaoさんの魅力については、こちらの当日来場者で歯科大学の学生さんによるnaoさん絶賛記事をご覧いただきましょう。
顔が広い、人をアサインする、やる気にさせる、事務もやる、動きまわるという普通にデキル人でした。
こういう人が組織の中にいて、場の雰囲気を明るくするのは非常に大事ですね。
さて、スタッフとその仕事紹介についてはこの他にも、僕の見えていない所で色んな議論や判断、制作などの苦労があったはずですが、当日の運営に関わるところに限定するということでこの辺りまでにさせて頂きます。
こういう魅力的なメンバーが関わっていましたよ、ということと、彼らがどんなことを考えて実行していたのかが伝わればと思います。
次に当日ボランティアについて考えたことを書きます。
今回の当日スタッフには、助けられました。
何が足りない、こうした方がいい、これやっとくね、という提案もしてもらえるし、「これやってくれますか」→「おk」までの流れが異様に速かったし、アサインされてなくても足りないところに既にいたりと、素晴らしかったです。
話が分かる人がいっぱいいて、みんな協力する気持ちを強く持っていたということは、もっと前の段階でスタッフになってもらったほうがよかったのかもしれない、と今思っています。
コアスタッフ? 当日スタッフ?
コアスタッフと当日スタッフの境目は、時間とともに変わっていくものだと実感しました。
この境目は、言いだしっぺ(+言いだしっぺと以前から何かをやっていた人)であるか、大枠ができてから参加した人なのかという違いによってまず線が引かれてプロジェクトが進んでいきます。
言いだしっぺとなり、実際にプロジェクトを立ち上げるには、思いつく力、パワー、関わる人をアサインする力、出だしの方向性を決めるコンセプトメイキングの力などが必要です。
プロジェクトが進行していくと、これが変わっていきます。
実際に当日になって誰が何を把握しているべきかということ、そのためにどの時点から打ち合わせに参加しているべきかということ(ゼロイチ後のイチヒャク)は、当初のメンバーであったかどうかにとらわれる必要はなく、後から入っても情報が全部共有されていたほうがよいケースもあるわけです。
ゼロイチ→イチヒャクを繋ぐこと
プロジェクトの始まり方と、その後のチームの姿形は、時間の進行とともに変わるので、もっと恐れずに新しいメンバーに情報を出して、参加してもらうための努力をするべきだったと今になって思います。
課題として、プロジェクトの進行にともなって、チームの姿を柔軟に変えていく必要が生まれるのですが、それを今回、十分にやることができませんでした。
これは、全てを把握しているグループに、情報がゼロである新メンバーに参加してもらう時に発生するコミュニケーションのコストを払うことができなかったということです。
新しい人を迎え入れるためには、情報と感情の共有が必要ですが、それが難しいのです。
解決方法としては、以下の2つかと思います。
一つは、リアル会議に来てもらう。その場で、現在決まっていることを大体話す。それで質疑応答→役割分担→議論みたいな形でお互いの認識を埋めていくこと。
もう一つは、躊躇わずにオンラインの会話場所に入れてしまうこと。この場合、追加された新メンバーは過去ログを辿ることになります。
前者の方法だと、人間関係や各課題の重さなど、文字にするのが難しい部分まで一気に共有できる一方、細かなところまで説明が口頭で必要で、ドキュメントがないために説明コストが上がります。あとは、リアル会議に来られなかったら中に入れない。
後者の方法は、ソーシャルに会議ができるFacebookでは割りと機能する気もします。過去ログをたどったり、読んだり呼ばれたりしてるうちにだいたいみんな分かってくるという感じができそうな気はします。ところが、ニュアンス部分は分からないデメリットがあります。
実際には上記の組み合わせとタイミングですね。
当日スタッフの人数について
人数については、考え方が色々あると思います。
人数が増えることで、一人ひとりの負担が軽減される一方、情報の共有が難しくなり、またコミュニケーションが減ってしまうために、感情的な繋がりを持てなくなります。
当日スタッフは、セッション見れない、あっちこっち予定にない担当になる、懇親会に出られないなど、色々な負担を負うことになりますので、顔を見て笑顔で話せるとかなんでも言える関係をその場で作るとか、とても大事だと思います。
商業イベントだと、過剰なくらいの人数を揃えて、潤沢に人を配置して、余っても別にいいし忙しくてもお金で解決というやり方になると思います。
これは、人の効率的な配置を考えるという運営側のコストを、過剰な人数を揃えることでできるだけ下げるという考え方と言えます。
が、今回はWordPressが好きで集まっているもの同士、いかに全員が楽しく協力できるか、しかもボランティアで、ということが大事なので、考え方が全く違います。
イベントのコンテンツを楽しむことと、イベントの運営を楽しむこと
WordCampにスタッフとして参加すると、コンテンツを楽しむことは難しいです。
セッションだけでなく、他の来場者と絡む、登壇者と話す、懇親会に参加して名刺交換する、会いたかったあの人に会う、というのも基本難しいです。
今回は、希望のセッションをあらかじめ聞いてそこを外すというオペレーションはやりましたし、ある程度伝えてましたが、ちょこちょこ手伝ってもらうというレベルではない時間を拘束しました。
たまたま見たセッションやたまたまあった人に影響を大きく受けることもありますし、WordCampのコンテンツそのものを楽しむことは、半分もできません。
この辺は、最初から割りきってアナウンスする必要があると思います。
一方で、スタッフとして参加すると、イベントの運営自体がものすごく楽しいです。
スタッフ同士は仲良くなれます。モノ作りしてる感覚があります。スタッフTシャツ着てるのが嬉しいです。
当日スタッフをお願いする側としては、そういった点を全面に出して、そこを最大化できるように告知し、集まってもらったら情報の共有や会議への参加、中心的な役割の割り振りを、できるだけ早い段階でやったほうがいいです。
今回は、いろいろ詰めてから最後のタイミングにお知らせする、という形だったので、改善の余地がおおいにあるところでした。
今回、公式サイトで募集をしたところ、一瞬で集まりました。一晩たったらもう上限でした。
実際には、足りなくなって混乱を避けるために後から身近な人達に声をかけるということも起こりました(というか、僕が数え間違えてたのと、また、500人くらいかなと思っていたら1250人の応募という想定外で足りなくなってしまった)。
ですので、ボランティアとして参加したかったけど、その一瞬に間に合わなくて参加できなかった人も多くいたでしょうし、ここも次にやる人は工夫する必要があります。
コミュニティへの入り口にする
WordPressはソフトウェアとしても便利で楽しいですけど、コミュニティも面白いです。
WordPressのファイル群とWordPressのコミュニティはWordPressの両輪だなぁ、なんて思います。
コミュニティは、色んな勉強会が開催されているので敷居も低いです。
WordCampと普段の勉強会、オンラインでの繋がりの強化、つまりWordPressコミュニティとWordCampスタッフの間をうまく調整することが鍵になると思います。
今回初めて会ってスタッフをやっていただいた方も、「また呼んでください」といってくれているので、FacebookのグループとかMLとか何かを作ろうか、という話も出ています。
全員がボランティア/専門家/WordPressに関わる人のチーム
普段はそれぞれの専門職があって
オープンソースのコミュニティである
という今回のような場合、どんなチームになってどうやって役割分担や協力をしあうのがいいのか、考えたことを書きます。
今回がどうだったということではなく、次回やる人の参考になればと思って個人的な考えです。
技術があって、協力してくれる人がどこにいるのかを知っていて、声をかけたら「いいですよ」と言ってもらうというのはすごく大変なことですね。そういうキーパーソンが必要です。
@naokomcたちの役割が、ほんと大事なんだろうと思います。
僕の場合、いつのまにかBacklogに追加されててアレヨアレヨという間に会場係。本当にありがとうございました!
(ウラで@uetsuharaがなんか言ったらしいですねw)
できる人に、ドカンと任せる。
その代わり、情報共有や人が足りているかの確認などを中心にケアを密にすることが必要です。
コミュニケーションツール
離れて仕事をしている人たちが空き時間に活動するので、オンラインツールが必要です。これについては別項目として書きました。
細かく会う、全員で会う。
打ち合わせをする、飲み会をする。
その結果をオンラインに戻していく
どれも大事。基本会わなければ、出来ません。
リアル会議の開催が遅くなればなるほど、直前が辛くなりますし、意思の疎通が難しくなると思います。
お互いのスキルに関するリスペクトと説明
初めて一緒に仕事をするケースでは、相手に対するリスペクトが必要になります。一方でリスペクトを得るための説明技術も必要だと感じました。
また、困っていることがあったら早めにアラートを出せるような雰囲気もありがたかったです。誰か助けて><って言うとみんな反応してくれて、作業もしてくれるとかそういうことが、困っている人を助けます。
最終的に意思決定をする項目と人を明確にする。お金周りとか。
今回、僕は会場の設営に関しては早い段階で決定権をもらいましたが、これがけっこう大事でした。
お金が関わるところ、コンセプトに影響がありそうなところ、なんかリスクがありそうなところに関して以外は、自分で決めていいというのは、作業を進める上で安心感がありました。
僕のスタイルとしては、トピックを思いつく→プランの雛形を作ってみんなに提出→意見をもらったり指摘を受ける→雛形を変えていく→以後繰り返し&別トピックを思いつく、という感じだったのですが、いわゆる「意思決定」という大げさな感じではなく、小さなキメの問題がたくさんありましたので、そういう時にいちいち聞かないとダメとなると、やりきれなくなります。
責任感も生まれますしね。
そうなってくると、トップの役割としては、進捗を見つつ上がってきた課題に関して、それぞれの担当者にある程度任せつつ、決まり切らないところは理由を述べつつ最終判断をうまいこと下す、自然には上がってこない課題を上げる、ということになり、これだけで忙しくなるので、やっぱり自分の担当分野を持つということはなくなります。
ほんと、チームビルディング屋さんとなっていくのだろうと思いました。
以上、なんか当たり前の事になってしまいましたが、普段は一緒に仕事をしない人が集まって活動をする時のことについて、かかせていただきました。
とはいえ、僕も普段は一人で仕事してますし、企業に属したことがないので、この辺あんまりよくわかってないですね。
オンライン会議ツールFacebook、Backlog、GoogleDocs、Cacoo、メーリングリストについて
ここからは、パラパラと色んなトピックを上げていきます。
コアスタッフではFacebookに秘密のグループが会話場所
進捗管理にはBacklog
ドキュメントはBacklogのwikiとファイル保管場所
GoogleDocumentsで共有
会場の設計図やネットワーク図はCacooで作成
僕にとって一番便利に力を貸してくれたツールは、Facebookでした。その理由は、
みんな常にログインしてる=WordCampためだけに特定のウェブサービスにログインしてもらうのって辛い。更新通知あるし
呼び出し機能(タグ付け)が素晴らしい。(あ、これはこの人に聞こう、という時にタグ付けするだけで、これまでの文脈込みで読んでもらえる)
いいね!がいいね!(モチベーションUPはもちろん、面倒になったらとりあいずいいね押して終わりっていうのはホント、コミュニケーションを円滑にします)
また、打ち合わせをFacebookのイベントで募集すると、そこに掲示板が出来上がるのが素晴らしいです。(デフォルトで予定合わせツールが入るとさらに完璧なんだけどな)
Facebookの難点としては、
時系列がごちゃごちゃに
ステータスの管理ができないので、ほっとくと流れて無かったことに
スレッドのパーマリンクがない?(あるの?あるならどうやって取得するの?)
といった辺りです。プロジェクト管理じゃなく、打ち合わせ場所って感じでした。そもそも、そのために出来てないので仕方ないですが。。
ステータス管理はBacklogです。
「あ、あれやらなきゃ」と思ったら課題を上げておく。みんながコメントしてくれる。「対応中」ステータスのままになって後から発見しやすいので、ちゃんと管理ができます。
使い方に慣れたら、ちゃんと運用ルールを作ってビシッと使ってみたいです。
GoogleDocuments
GoogleDocsは、
当日の全体のスケジュール表(いつどこで何が起こり、スタッフが各所に何人いるべきなのかが網羅的に書いてある)
役割時間割表(全員の名前と時間ごとにどこにいるかが載っている)
連絡網(スプレッドシート共有して電話番号書き込んだ)
常に共有されているので、ファイル名でバージョン管理とかなくて効率的。
GoogleDocsで作ろうと思ってやってなかった備品リスト(Backlogには一応あった)はやっぱり最終的に忘れられて(というか僕が忘れて)、当日無かったものがありました。
(全部を横断的に見てくれる備品係をアサインするべきでした。反省。)
Cacooは楽天さんに頂いた会場の図面を下敷きにして、椅子やパーテーション、スポンサーブースなどを描き込み、設計図を作りました。それをさらに下敷きにして、ネットワークチームが配線図を描くなど、便利でした。
最後、プリントアウトして会場に持っていって、みんなに配れて最高です。
他に、Skypeを使っていた面子もいましたが、僕は使ってませんでした。
電池切れました。よくしゃべる人のものが切れました。
8台ありましたが、もっとたくさんのメンバーに持ってもらったほうがよかったことも考えると、15台あってもよい感じでした。途中充電は無理ですね。2階と8階で話せるものだったのでちょっと高かった。
あと、ボタンを押してから1秒待って、自分のいる場所と名前を言ってから要件を言うみたいなルールが必要でした。
当日の集合時間と全体MTG
早めに集まったほうがいいです。時間が余ってもいいくらいです。
今回は前日に設営がほぼ終わったこともあり、9時15分受付開始のところ、コアスタッフ7時半、当日スタッフ8時としましたが、やっぱりバタバタしました。
全体MTG10分:全体に周知すべきこと
グループMTG10分:配置に分かれて確認する時間
個別MTG5分:個人間連絡
がやれると完璧なんですが、朝早いとその分疲れるので考えどころです。
クオリティ高し!びっくりした!(photo odysseygate)
事前申込み+スタッフ+バッファで用意したものの、事前に申し込みをされた方に80人ほどのキャンセルが出たようです。
「予定にはなかった当日販売」→「あんまり売れない」→「無料にする」という段階を踏みました。みんなお昼を食べ終わった時間に判断したので、結局50個くらいは廃棄になりました。
お弁当のスペックが高く、弁当箱回収型のものだったため午後3時の業者さん回収が期限ということが影響しました。スタッフの夕食に使えなかったので、今後変えたほうがいいかも。
お弁当がオープンソースに!! #wctokyo
— SOUさん (@sou_lab) 2011年11月27日
@uetsuharaくん、お願いしますm(_ _)m。
今回は、椅子を全部並べる、パーテーションの設置、ネットワーク/UST、受付が複雑という条件だったので、前日いっぱいやって当日の朝は調整という形でした。
大学などとは違うので、今後には直接生きませんが一応。
@kai4den が設計や発注、設置の仕切りをしていた、各会場を分けるパーテーション。
今回はだだっ広い会場に、椅子を並べ直して会場間はパーテーションで仕切りました。音漏れ、移動、設置と撤収のコストを下げることを考えながら設営してもらいました。
椅子の数が調整できることで、各会場の来場予想に合わせて設計したり、後から椅子を追加できるのがよかったです(とはいえ全体の人数が800人超えなので、結局溢れましたが)。
それと、今回の会場はひとつの大きな場所を緩やかにパーテーションで仕切るという形だったので、会場全体の一体感があったな、という感想です。最初から教室などに分かれている場合に比べて、運営の難易度が上がってしまいますが、その代わりに一体感というメリットがあるのは当日の発見。
撤収は、終わったところから順次片付けていくことで、完了時刻を前倒しできました。
当日の参加者に手伝ってもらうという予定もありましたが、人数が増えてくると来場者全体に対して複数のメッセージを伝えるのは無理でした。シンプルに「上に行ってください」「待ってください」しか言えなくなるので、これまでのCampや大きめのBenchでは実施していたようでしたが、今回は断念でした。
スクリーンとプロジェクタについては、事前に遠くの方からでも見えるかどうかを下見で確認して、文字の大きさの最低ラインの級数を確認して、スピーカーにお伝えする、というのをやりました。それでもいちばん後ろは辛かったみたいです。
お金と余裕があれば、会場の真ん中らへんにもプロジェクタがあるといいのですが、配線や場所の確保など考えると、最初からそういう施設があるところでないと難しいですね。
音響については、楽天さんの会場に備え付けのものを全体放送のために使い、各セッション会場には持ち込みのPAセット、としました。
全体放送ができるのは非常に有効で、これがない場合、各会場の司会者にインカムなどで伝えて放送してもらうという伝言ゲームが発生してしまいます。事前の台本にない放送が増えるはずなので、これは無理です。
ただ、デザイナートラックのセッションが進行中なのに、「お弁当余っちゃったので買ってください> <。
交流スペースと参加者交流のデザイン
7階のスポンサーブースとチケット交換所の間に机と椅子を置いて、休憩したり、登壇直後の講演者に来てもらって歓談してもらう構成としましたが、ちゃんと機能しきったかというと微妙でした。狭かったです。
また、アンカンファレンスの時間が足りなかった、ずっとやってるスペースもほしいという意見も聞きます。
さらに、ランチの際には、@kai4denが用意した交流を助けるための話題提供ペライチを作成して、8階のカフェテリアのテーブルに置いておきました。が、こちらも席が一瞬で一杯になり、余裕のない状態で活かしきれなかったと思っています。
一時、テーマ別にテーブルを分けて、自分の興味のある場所に座ってもらうというアンカンファレンスランチという話もありましたが、実際にやっていたらランチ会場はさらなる混乱に陥っていたと思うので、これも無理でした。
となると、やはりランチ以外の時間にアンカンファレンスをやっている場所を作り、そこにモデレーターを置く、という構成が必要だと感じました。
スタッフ・講演者以外に、次回以降はモデレーターを配置して、本格的に運用していくのがいいかな、と提案します。もう空き時間や片手間に、というのでは足りなくなってきていると思いますので。
だいたい書ききったと思います。
最後まで読んでくれた方はどのくらいいるでしょうかw
次回以降のCampで運営をする人の参考になるドキュメント的な位置づけかな?
ここまで辿りついた方は、@shinichinまでお知らせして頂けると、喜びます。
今回、スタッフとして参加させていただいて、本当に楽しかったです。普段、大人数で仕事をする機会もないですし、ワイワイとレベルの高い文化祭という感じで、毎日テンション高くやれて大喜びしています。仲良くなれて、嬉しいです。ほんとアラが多い会場係でしたが、随所でたくさんフォローしていただいて、感謝です。温かかった!
楽天チームの皆さん、知らないところでいっぱい働いてくれてありがとうございましたm(_ _)m。みなさんがいなかったら大変なことに(^_^;)
当日スタッフにも、当日になって色々追加でお願いしてすみませんでした。みなさんと一緒にやれてほんとによかったです。またやりたいですよね。今度はもっとコアに関わってくれますねw
来場者された方、来ていただけて、どうもありがとうございます。WordPressのコミュニティが広がっていくことを実感できる場面に、一緒の場所にいられてうれしかったです。また感想をたくさん書いてくれて、ひとつひとつじっくり読ませて頂きました。これからも、ユーザー/ブロガー、デザイナー、テクニシャンとして、WordPressをみんなで盛り上げて行きましょう!僕もがんばります。
僕が今回、参加しようと思ったのは、これまでWordCamp横浜、色んなWordBench勉強会、WordBeach、WordCamp神戸などのリアルイベントに参加させていただいたり、
Twitterやフォーラム、蓄積されたブログ記事などで色々教えていただいた、@jim0912、@wokamoto、@odyssey、@hiromasa、@hissyNC、@lilyfanjp、@miya0001、@kzxtreme、@onocom、@shokun0803、@understandard、@horike37たち(他にもいっぱいいます)に助けてもらい続けてきたので、WordPressコミュニティへの貢献をしたかったからです。(結局、楽しませてもらったのでアレですがw)。
WordPressのコミュニティ、超楽しいですね。これからもよろしくお願いします。
全員いないと思うんだ。。ちゃんと時間をとって取れればよかったorz (photo odysseygate)
最後に、ここのところ休日になるとうれしそうに出かけていく僕を見送りつつ、ずっと留守番をしてくれていた娘と3月に生まれてくる赤ちゃん、そして妻にありがとう!
しばらく西川家のパパに戻りますね。
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あなたがWordCampに来たくなる話。
Macのメモリを解放するかっこいい方法!
Shinichi Nishikawa
CodaでClipを使ってWordPress開発を速くするススメ。Codaについてのプレゼンしたよ。
オンライン勉強会 WP ZoomUP (仮)
カスタム投稿タイプを作って、カスタムタクソノミーを紐付ける
安全なプラグイン用管理画面メモ
『WordPressプラグイン開発のバイブル』のGoogleHangouts番組を始めました
テーマ作成の勉強会×2回を開きました。
(フィードバック反映)オープンソース、GPL、WordPressのエコシステム。(プラグイン開発解説書からの抜粋)
Rewrite APIその1 「Rewriteとパーマリンク」(WordPressプラグイン開発のバイブルのボツ原稿から)
コメント一覧 (4件)
WordPressのコミュニティに参加することになった経緯と得たもの - Shinichi Nishikawa's blog より:
2011/12/13 10:02 AM
[…] ということについて反省がかなり出ましたので、自分のケースを振り返ってみたいと思います。(反省点については、「WordCampTokyoの運営もオープンソースにする」にまとめています。) […]
WordCamp Tokyo 2011 にスタッフとして参加しました | WordPress Experiment より:
2012/01/01 2:36 AM
[…] @shinichiN WordCampTokyoの運営もオープンソースにする @daipresents WordCamp Tokyo 2011 スタッフの歌声よ響け!、 […]
WordCampTOKYO2012をやりたいのでスタッフを募集しています - Shinichi Nishikawa's blog より:
2012/07/03 10:21 AM
[…] ボランティアって、具体的に何やるの?という方には、WordCampTokyoの運営もオープンソースにするという去年の運営についての記事をご覧いただくとよいかもしれません。 WordCampTokyo2012 […]
WordCampTokyo2012 の実行委員長よりご挨拶&お誘い申し上げます。 | Shinichi Nishikawa's blog より:
2012/08/23 9:44 AM
[…] 僕自身は、2010年のWordCamp横浜が初参加、昨年のWordCamp東京2011ではスタッフとして参加しました(参考:WordCampTokyoの運営もオープンソースにするという昨年書いた記事です。長いよ。)。 […]


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Q.3 当サービス開始後に売上に変化はありましたか?
売上、セッションともに伸びております。繁忙期が年に2回、春と秋にあるのですが、そこに向けて売上が最大化するよう事前に様々な対策を練っていただいております。
そのおかげで毎年繁忙期には月商ギネスを更新することができており感謝しております。
Q.4 当サービスを利用して良かったことは何ですか?
Amazonには楽天のようなECCが付かず、正直なところ謎の部分が多かったのですが、Amazonでの戦略など弊社だけでは分からなかった様々なアドバイスをいただけているので非常に助かっています。
Q.5 今後の貴社の目標や展望について教えてください。
アグザルファさんのご協力を元に、今後とも売上拡大はもちろん、繁忙期の月商ギネスも継続して更新していきたいと思っております。
Q.6 最後に当サービスを検討中の方に一言お願いします。
担当者の方がとても親切に対応してくれますし、時にはご来社いただいてご相談にも乗ってくださいます。
アグザルファさんは弊社にとってAmazonで売上を上げるための心強いパートナーとなっており、Amazonでの売上拡大にお悩みの方は一度ご相談してみてはいかがでしょうか。


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3・とうもろこし入りスープ 1,238人  12%
4・そのほか         667人    6%
茹でとうきび(とうもろこし)が最も多い回答となりました。
頂きましたメッセージを見ていきましょう。
札幌市 男性20代 「朝に家で採れたとうきびを茹でて、粒に分解し冷凍保存してます。甘みがが強くて解凍後でも美味しいです。」
札幌市 女性30代 「夏は茹でたとうもろこしがテーブルに山積みになっていました。電子レンジでも出来る手軽さで我が家では登場回数が多いです。」
新ひだか町 女性40代 「茹でとうきびが1番美味しいです。旭川に行く時に国道沿いに、茹でとうきびが売ってる所があるので必ず買います。温かくて甘くて美味しいです。」
釧路市 女性40代 「少しの塩加減でとっても甘ーいとうもろこし。噛んだ瞬間のジュワーと広がるとうもろこしの甘みがたまりませーん!」
札幌市 男性50代 「やっぱり普段食いは茹でとうきびでしよ。大きな鍋を使えば、同時にたくさん作れて、みんな満足できます。」
札幌市 女性20代 「バーベキューで焼いて食べるとうもろこし!たまりません!」
恵庭市 女性30代 「醤油の香りがたまらないです! 大通公園(札幌)の焼きもろこしが懐かしいです!」
札幌市 男性30代 「アルミホイルに包んでバターを一緒に入れて焼きます すごく美味しいです」
札幌市 女性40代 「皮ごと炭火で焼き蒸し焼き状態にしてから皮をむいて醤油を塗って更に少し焼く。子供達が小さい頃キャンプでやってました。久し振りにやりたいですね。」
札幌市 女性40代 「三笠の道の駅で買える八列とうきびの焼きとうきび、モチモチの歯ごたえとよく噛むとほんのり感じる甘さが大好き」
トウモロコシ入りスープ(コーンスープ)
帯広市 女性20代 「かきたまのスープにコーン! 最高のペアです!」
札幌市 女性30代 「洋食と食べたり、パンと一緒だと美味しいコーンスープ!」
更別村 女性30代 「ホワイトシチューにたくさんのコーンを入れて食べるのが好きです」
札幌市 女性30代 「レストランのスープバーの甘いコーンスープが大好き過ぎて、料理が来る前にお腹いっぱいになっちゃいます...笑」
倶知安町 女性40代 「毎年必ず作ります!玉ねぎを炒め、粒にしたとうもろこしと、とうもろこしの芯を一緒に煮込む事で甘みが増します!粗挽き胡椒とオリーブオイルをかけて〜めしあがれ」
札幌市 女性20代 「とうきびご飯! 白だしととうきびを入れて炊飯器で炊くと、めちゃめちゃおいしいです!」
帯広市 女性20代 「とうこびごはんが好きです。シンと一緒に炊いたら出汁も出て最高です!」
札幌市 女性30代 「混ぜたコーンとマヨネーズを食パンにたっぷり乗せ、コーンマヨトーストにして食べるのが大好きです。甘くてプチプチのコーンがたまりません。」
札幌市 女性30代 「コロッケ 甘さがより増してたまりません〜! お菓子としてもいけちゃいます!」
美唄市 男性30代 「天ぷらです。塩で食べると、とうきびの甘さを感じられ大好きです!」
札幌市 女性50代 「千歳空港で売っている コーンパンです。 コーンがたくさん入っていてとても美味しいです。 行ったら並んででも絶対買います!」
みなさんいかがだったでしょうか?
茹でてよし!焼いてよし!スープにもなる万能食材とうもろこし。
他にも天ぷらや、コーンパンなど様々な回答ありがとうございました!
みなさん好きな とぷもろこしの食べ方は何ですか?
イチモニ!内で実施している、オンエア連携アンケート企画「イチモニ!Question」あなたも是非、ご参加ください!


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最初のアプリ開発がきっかけで会社を立ち上げられたのでしょうか?
いえ、プログラミングはとにかく楽しかったので、知り合いからの頼まれごとを引き受けたりしていましたが、しばらくは収入には結びつかない状況でした。「大学カタログ」の開発チームも解散してしまったので、これからどうしようかと考えていたんです。そんな時、大学で掲示板を眺めていた60代の男性に突然声をかけられました。「君、アプリ作れるか?」と。詳しく聞くと、事業のパートナーが突然亡くなってしまい、開発中のアプリを完成させるためのエンジニアを探しているとのこと。大学ならプログラミングができる人材に出会えるのではないか、と考えて来てみたのだそうです。
そのタイミングでたまたま出会われたのが、佐々木さんだったのですね。
本当に、偶然の出会いでした。「アプリなら作れます」と返事したものの、心の中は怪しさでいっぱいでした。そこでまずは、プロトタイプの制作をお試しで引き受けることになりました。その後、報酬をしっかりと支払ってもらい、一緒に開発していこう、という流れになったんです。開発したアプリは無事に納品できましたが、今後も大きな額の仕事を受けていくには、会社としての形が必要だと考えました。そこで生まれたのが、「株式会社Game」です。
僕は当時21歳。1000人に会うチャレンジやアプリ開発がひと段落し、大学2年生で復学したタイミングでした。
学生で会社を設立。当時はどのような想いだったのですか?
会社設立は流れに任せてだったので、最初は何がなんだかわからない状態からのスタートでした。休学していた分の単位を取ることにも苦労していたので、勉強と仕事の両立に精一杯で。
立ち上げ時のメンバーは、僕含め年が近い友人の3人。少しでも経験を積むため、仕事は金額の大小に関わらず何でも引き受けるようにしていました。最初は身内のちょっとしたお願い程度の仕事でしたが、ひとつひとつきちんとこなしていくうち、だんだんとシステム開発やWebサイト制作などの大きな仕事がもらえるようになっていきました。
Webサービスやアプリなどのシステム開発に強いGame
御社の事業についてお聞かせください。
Gameの主幹事業はシステム開発です。その中でも特に得意なのが、「Webサービス」と呼ばれるジャンルです。Webサービスの中でも、Google ChromeやSafariといったブラウザ上で使える、勤怠登録、顧客管理、受注発注、在庫管理といった業務効率化システムのほか、Web決済、コールセンターなどのシステムも作れます。Webサービスのメリットは、アプリよりもかなりコストを抑えて開発できること。およそ、アプリの5分の1くらいの費用で制作できます。そのほか、ECサイトやWebサイトの制作などIT分野に関わる仕事を幅広く手がけています。
システム開発の受託から納品までの流れを教えてください。
お客さまからは「こんなサービスがほしいんだけど、できるかな?」と、ざっくりご相談いただく場合がほとんどです。その後、お客さまとコミュニケーションを取りながらご要望を詳しくお聞きし、必要な機能を洗い出してシステムを設計します。システムのプロトタイプができたら、テストをして、最終調整をして納品します。納品後も、ご要望に応じて運用のサポートを行なっています。
お客さまとコミュニケーションをとり、「この方はどんな方なんだろう?」「どんなサービスを提供したら喜んでもらえるだろう?」とシステムを考えるのがとても楽しいです。企画段階から関わるので、自分たちが提案したサービスがそのまま形になるところにも、やりがいを感じています。
社内ではどのような体制でプロジェクトを進めているのでしょう?
プロジェクトマネージャーとシステムエンジニア、デザイナーの3名が中心となり、コンセプトを決めて進めています。今は社外のエンジニアと連携しながら、プロジェクトごとにチームを作っています。人数はプロジェクトの規模によってまちまちで、3名から8名くらいの幅があります。海外のエンジニアの方と仕事をすることも多いです。
手がける仕事の数には波がありますが、常に5~10件のプロジェクトが併走しているので、そろそろ人員を増やしたいと考えているところです。まずはテスターのスタッフから増やし、デザイナー、プロジェクトマネージャー、エンジニアの順で採用していこうと計画しています。ゆくゆくはデザイナーや営業スタッフも増やしていきたいですね。今は外部のパートナーにお願いしている業務を内製化していけたらと考えています。
これからは組織作りも重要になってきますね。
そうですね。何もわからない状態から無我夢中で走り続けて2年が経ち、やっといろいろなことが見えてくるようになったかな、と感じています。これまでは人に頼まず自分自身で作業してしまうことが多かったのですが、自分よりも優れたエンジニアと出会い、「自分が手を離しても大丈夫だな」と思えるようになりました。スタッフに実務を任せ、自分は代表として違う役割を担っていかなくては、と考えています。
今後、チャレンジしていきたい事業はありますか?
これまで、産業、教育、EC、飲食、営業代行、エネルギーなど、幅広い分野のお客さまと密に関わり、業界の課題に向き合ってきました。これらの開発を通して得た業界情報を強みにした事業展開を考えています。その中でもいま最も興味があるのは、販売関連のサービスです。ECサイトを中心に、マーケティングや顧客管理など、販売の課題を解決するためのノウハウを構築したいと思っています。そこで、まずは実務経験を積むために、自分たちで何かを販売してみようかと考えているんです。売れるコツをつかんでシステムに応用し、多くの人に還元したいです。
ゲームをプレイするように、人生を楽しみたい
そもそも、なぜ「Game」という社名をつけられたのでしょう?
「Game」という社名を思いついたのは、ちょうど1000人と会うチャレンジをしていた頃だったと思います。これから自分が何をしたいのかを本気で考えたとき、「目の前のことを全力で楽しみたい」と思いました。そこでふと気づいたのです。この気持ちは、ゲームをプレイするのに似てるなって。ゲームをしていると、その世界の主人公になり切って楽しんでいる感覚になりますよね。目の前にある現実も、「自分」という主人公でゲームをプレイしているようなものなんじゃないかと。そう考えると、今までの失敗もすべて、自分がレベルアップするための経験値のようなもの。出会う人たちは、旅の仲間です。
この「現実をプレイしている」という感覚を共有したくて、「Game」と名付けました。
どんな経験も、レベルアップのためだと思うと頑張れますね。
僕は、何ひとつわからないところから会社を作りました。会社を続けていくために徹底してやってきたのが、「何事も自分でやってみる」姿勢です。
失敗は、数えきれないほどあります。コミュニケーションがうまくいかなくて、チームが解散してしまったり、トラブルで納期に間に合わなかったり、プロジェクトが中止になってしまったり…でも、失敗しないと学べないことがたくさんあったと思うんです。
お金を出して誰かにお願いすることは簡単だけど、それでは自分は何も経験できないし、学べません。まずは自分でやってみる。トライアンドエラーの繰り返しです。
佐々木さんのお仕事のモチベーションは何でしょう?
たぶん昔からずっと、人と関わるのが好きなんですよね。今の仕事でも、お客さまとお話ししながら、理想をかたちにしていく作業が一番楽しいです。
僕たちは、新しいものを生み出す人たちをIT技術で応援する存在でありたいと思っています。皆さんが時間を取られている作業を効率化して、それぞれがやりたいことに没頭できる時間を生み出したい。そうしたらきっと、もっと色々なことが実現されていくと思います。
この社会に生まれてくる新しいものは、必ず「人」の手から作り出されています。その可能性を信じているからこそ、今の仕事にやりがいがあるのだと思っています。
取材日:2022年3月16日 ライター:土谷 真咲
設立年月:2019年4月
事業内容:インターネットウェブサイトの企画・デザイン及び制作、ITコンサルティング、メディアの開発・運用、ゲームの開発・運営、電子機器やハードウェアの開発及び販売
所在地:〒567-0018 大阪府茨木市太田2丁目11番3号の6
URL: https://gameagelayer.com
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まだ試行錯誤しているが、現状は以下のような分け方に落ち着いた。「憂い」や「備え」はタグとして運用することにしてみる。
マーケティング職。タスク管理ツール(主にたすくま)で仕事を習慣化・効率化・自動化してます。ポイ活や非課税投資などのマネーハックな話題も好きです。音楽は洋R&B専門。5歳♀0歳♂の父。家族がいてもミニマリストになれる。英語勉強中。
いきつけの理髪店を紹介「Freemans Sporting Club」
梅雨なので短いレインブーツを購入
サーモスのスープジャーで玄米粥ランチ生活を始めてみる
iTunesのコンプリートマイアルバムが余計な事してくれた
Googleフォトのパートナー共有機能が素晴らしく便利
マーケティング職。タスク管理ツール(主にたすくま)で仕事を習慣化・効率化・自動化してます。ポイ活や非課税投資などのマネーハックな話題も好きです。音楽は洋R&B専門。5歳♀0歳♂の父。家族がいてもミニマリストになれる。英語勉強中。


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東西四大学合唱演奏会(東西四連)(Echotamaのブログ)
2022年1月19日2022年6月13日Echotama
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東西四大学合唱演奏会(東西四連)は最高峰の舞台でした。音楽的にはもちろんのこと、集客面でも最大級でした。大阪のフェスティバルホールが2700人、東京文化会館が2300人のキャパシティで、2日間ないし昼夜公演。特に大阪は座席券交換方式でびっしりとお客様を入れていましたから、のべ来客数は5000人以上いたはずです。参加する四団体(関学、慶應、同志社、早稲田)のメンバーは皆、最多・最高のお客様に対し、最高の指揮者・指導者のもとで、最高の合唱を聴かせるのだ、という確信に満ちてステージに臨んでいました。
最初に四連に臨んだときの緊張感は今でも忘れることはできません。他の団体に負けたくないという気持ちはもちろんあって、その点はコンクールと通じるものがありますが、コンクールは「失敗したくない」という減点法的なイメージから来る緊張感があるのに対して、東西四連では「今年はどれだけ高い次元の演奏に達することができるだろうか」というプラス面での高揚感から来る緊張感が大いにあったように思います。
今も大学合唱団では、コンクールよりも他校とのジョイントコンサートや単独コンサートを軸として活動する団体が多く、中高との違いが際立っています。その背景に東西四連のように「コンクールを卒業した方が一段上に見られる」という現象の影響があったのは間違いないだろうと思います。(最近は関学が再びコンクールに出場するようになっていますが)
また、東西四連は聴きに来られるお客様のレベルも非常に高く、その点も緊張する理由の一つでした。特に大阪は、満席のお客様の耳が肥えていて、反応がステージ上にビリビリと伝わってきました。良い演奏のときは、まるでステージと客席が一緒に呼吸しているかのようで、客席から咳払い一つ聞こえてきません。お客様の視線が真直ぐ私達に向けられ「もっと素晴らしい歌を聴かせてくれ」と訴えてくるのです。そして終演後の拍手の量は明らかに演奏の質と比例していました。東西四連には、優れたお客様と演奏家がお互いを高め合っていく幸せな関係があったのです。
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表紙の写真は1990年の慶應義塾ワグネル・ソサィエティーのオーストラリア・シドニーオペラハウスにおける演奏会です。撮影: 駒崎恭一(スタジオ全)
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Copyright © 2022 合唱人Echotamaのマネージャー・芸術評論・社会・技術のブログ. All rights reserved. Theme: Radiate by ThemeGrill. Powered by WordPress.


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4.誤字脱字や、文法(構造的)のミスがなく、構造的にもシンプル
5.文章作成完了までのスピードが早い
文章力がある人が書いた文章は、一度読むと上記のような印象があります。現実社会では、文章力は重要度の高い基本スキルとして認識されています。
当然、昇進や昇給にも影響します。上司にとって、文章力が高い部下は、そばに置いておきたいと思います。管理職としての出世も期待できるでしょう。
文章力がある人、文章力がすごいと言われる人の特徴は、上記の通り、ベースにある事はこちらが何を伝えたいかということ以上に、相手が軸になっています。
文章力と頭の良さは関係が深い|文章がうまい人は頭がいい 文章力と頭の良さは実は関係がないことがわかっています。 しかし、一般的な心理としては深い関係性があるように思われています。これが大問題なのです。つまり、事実は…
文章力がある人の書き方の7つの特徴|分かりやすい文章の書き方
実際に文章力が高いとされる人達が書いている分かりやすい文章とは、具体的にはどんな特徴があるのかについて紹介します。
以下に紹介する特徴をまず真似してみてください。スポーツも芸術もビジネススキルも上手くなるには、「真似する」ことから始めるのです。世の中のすべてのことで、上達していくものは、「真似」から始まっています。
これまでに「君の文章は何を言いたいのか、分かりにくい」と言われたことがある人も、分かりやすい文章の具体的特徴を応用すれば、生まれ変わるかもしれません。
以下の書き方のポイントを応用してみてください。
文章力がある人の書き方の特徴
1.文章構造が「起承転結」ではなく、最初に「結」があること。論理的思考の構造。
2.難しい漢字や専門用語は、相手が専門家の場合のみに使用する。語彙力があり言葉の言い換えが上手い。
3.一つの文章のセンテンスは長くても2行目で文末「。」とする。
4.句読点「、」を適度に適切に挟まないと文章の意味が変わる場合がある。
5.文末は基本的に「ですます」にする。体言止めなどは使わない。
6.主語と述語の関係性をシンプルにする。極力、一文の中で完結させる。
7.感覚的表現(定性的)はなるべくしない。数値的(定量的)に表現する。
以下に詳しく解説します。
文章力ある人が仕事でメールを書く時に注意してる点と習慣 以前は仕事のコミュニケーションツールといえば携帯電話でした。しかし現代は、スマホでメールなどのテキストメッセージが基本のコミュニケーションツールになっていま…
特徴1|最初に結論から書かれている(論理的思考の構造)
小説など、物語を楽しむ文章では、起承転結が相応しいです。
しかし、普段使う報告書やメールなどのビジネス文書では、「この文章は何について書かれた文章なのか」を明らかにしないと、読み手は途中で「結局何を言いたいのか」となってしまいます。
最初に結論、そして次にその結論に至る理由・原因です。これは論理的思考の代表的なパターンです。
そして、次に具体例があると、さらに分かりやすくなります。文章の最後は、結論の主張を繰り返し確認して終了とします。
結論が先にあり、つぎに理由や状況説明という論理的思考の順番で、文章を構成すると、読み手は、理解しやすく感じます。
論理的思考は結論から先に話す|本を読んで鍛える 学生を卒業し社会人としての生活が始まっていくと、論理的思考、ロジカルシンキングができていないことで、右往左往する人がいます。 組織の中で、うまくコミュニケーシ…
特徴2|難しい漢字や専門用語が使われていない・語彙力で言い換えが上手い
理解度レベルに合わせて使用する言葉を選ぶ事は大事です。専門家同士の会話であれば、専門用語は、日常レベルの言葉になります。しかし、相手が専門家でない場合、難しい漢字や専門用語は、相手にとって読みたくない文章に変化してしまいます。
漢字はやめて平仮名にする、あるいは誰にでもわかる噛み砕いた表現にする等、「言い換え」や類語を使える語彙力を持っています。ポイントは言葉自体は平易なのに、言い換えや類語の言葉選びが上手いので、分かりやすいことです。
語彙力が高く、言葉を使いこなしているということです。
語彙力が高い人は言い換え力がすごい 語彙力が低い人は話をしていると擬音が多く、表現がワンパターンなのですぐに分かります。 では語彙力が高い人とはどんな人なのでしょう。語彙力が高いとは、たくさんの…
特徴3|一つの文章の文字数は短い方が読みやすい(30文字〜50文字)
長い文体に書き慣れてしまった方にとって、1行か2行で一文を完了していくスタイルは、箇条書きにも似た感覚になるかもしれません。
しかし、これが読みやすい文章の基本です。読みやすいかどうかを決めるのは相手です。相手にとって分かり易い文章でなければなりません。目安は、30文字〜50文字です。
一文が短く、簡潔に表現されている文章が良い文章となって、受け入れられます。
文章の文字数は50文字以下が読みやすいし分かりやすい 文章力が高い人が書く良い文章には、文字数の目安があります。 良い文章は読みやすく、分かりやすいと言われます。そのためには、一文の長さ(文字数)に注意することで…
特徴4|適度に適切に句読点「、」が挟まれていて読みやすい
句読点「、」が極端に少ない文章を見かけることがあります。
句読点がなく、先の「接続詞・指示語」が使用されていると、どこにかかるのか、何を指示しているのか、が不明になることがあります。(経験浅のWebライターに非常に多い)
日本語の文章は、句読点の有無で文章の意味が、まるで別のものになってしまいます。そうなると、文章の途中で意味がわからなくなり、読みたくない文章になってしまいます。
文章は句読点が適切にあると読みやすくなる SNSの短文コミュニケーションに慣れてしまっている人が増えています。マンガの影響(マンガのセリフには句読点がない)もあると思います。 しかし仕事で使われる文章で…
特徴5|文末の表現が一貫している(基本はですます)|体言止めはしない
広告表現や小説によくある体言止めを文章の中に使ってしまう人がいます。
しかし社会人が書く文章はビジネス文章です。ビジネス文章には、体言止めはNGと考えるべきです。ビジネス文に必要なのは、「正確な情報」と「敬語」だからです。
ビジネス文章で言うところの文章表現とは、文章の変化やリズム感ではありません。どうしたら相手に読みやすく理解しやすく伝わるかのための文章表現です。そして、敬語です。
語尾が体言止めになっていると、実は意味は曖昧ですし、失礼に聞こえる場合もあります。基本は、「です・ます」で書くのがビジネス文です。
体言止めの意味とビジネスシーンではダメな理由 文章表現の一つに体言止めがあります。文章表現に変化が生まれ、印象づけやすくなります。 しかしビジネスの関係者からの文面に体言止めが使われていると、違和感を感じ…
特徴6|一文の中で主語述語が完結している
一般的に文章力が必要とされるのは、普段使われるビジネス文書ですので、一文の中で、主語述語が完結している書き方を意識すべきです。
小説やシナリオなどと、ビジネス文書はまるで違うものです。小説の中で使われる一文のような表現はNGです。
文章能力と文章力は同じもの?文章作成に関する能力は他にもある 文章力を辞書で調べると、「文章を書く力、能力」と書かれています。 文章力とは文章を書く能力となります。文章を書くのを苦手とする人が「自分には文章力がない」と言…
特徴7|状態の表現には定量的表現がされている
例えば、「たくさん」という言葉に対して、想像する状態には個人感覚の差があります。戦略的な意図があって、あえて使う場合がないわけではありません。しかし、通常の文書で伝えたい事は、一般的に相手にも同じ状態を共感してもらう必要があります。共感してもらうには、具体的数値の表現が必要です。
例えば、「1000」という数値的・定量的表現をすれば、自分も相手も、「1000」でしかありません。自分にとっては1000、という事はないわけです。
定量的とはビジネス文に最適な表現|定性的表現がNGな理由 仕事の現場では、さまざまな物事の状態や状況を相手と共有する必要があります。 相手とは、上司や部下である場合もあります。あるいは顧客や取引先担当である場合もあり…
文章力のある人が書いた文章には、誰が読んでも読みやすいし、分かりやすいという特徴があります。
書き手がわかりやすいと認識していても、読み手がそう感じなければ、文章力がないと認識されてしまいます。
文章力がある人の文章の書き方を真似することから始めてみると、あなたも文章力がある人と認知され、周りの評価も上がるはずです。
文章力は社会人の必須能力|12の気づき
文章力があるとは相手に伝えられるということ|実はそれが難しい
文章力ある人が仕事でメールを書く時に注意してる点と習慣
文章力がある人の5つの特徴|文章にも7つの特徴がある*当記事
文章力がすごい人は会う前から信頼関係ができている
文章がうまい人のルール|やることとやらないこと
わかりやすい文章を書く人が注意しているコツ
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文章作成アプリを選ぶ|条件は無料でスマホとPCで使えること
小説の要約を書く|あらすじとの違い
本をPDF化する方法|自炊は適法だが代行は違法
ビジネス文章力に自信がないならトレーニングしよう
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text:
Wi-Fiインターネットとは | 熊本 賃貸 wi-fiインターネットマンション ネクストイノベーション
しかし、これまでのインターネット対応物件では、入居者自身がプロバイダと契約するなど様々な手続きを行う事が必要で、インターネット開通までに時間がかかるものでした。
ですが、「入居者無料Wi-Fiインターネット」は、物件オーナーが直接契約する事により、入居者が、入居したその日から簡単にインターネットに接続することができます。
今やインターネットは、水道・電気・ガスに続く生活インフラとして位置づけられています。
「入居者無料Wi-Fiインターネット」で他物件と差別化することは、空室対策、転居対策に有効です。
これまでのインターネットと「入居者無料Wi-Fiインターネット」の違い
様々に利用されるインターネット
電子メール、チャット(リアルタイムでの文字による会話)、スカイプ(無料のIP電話)、mixi(コミュニティサイト)…etc
時刻表、地図検索、ニュース、飲食店検索、料理のレシピ、テレビの番組表、映画の上映時間…etc
宿泊(店頭予約より安い場合がある)、飛行機(チケットレス・携帯電話で搭乗)、新幹線、映画…etc
就職活動、株取引、銀行振込、残高確認…etc
映画を見る(好きな時間に好きな映画を見る)、音楽を聴く(視聴・保存)、オンラインゲーム(世界中の人と対戦可能)…etc
地方特産品(世界中の食べ物が手に入る)、家具(自宅で購入できて配送してもらえる)、本(最新刊やレアな書籍も入手可能)…etc


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text:
『私は何のために生きているのか?』『私のこの世の使命は一体何なのか?』『そんなものが本当にあるのか?』どうかそのことを教えて欲しい!
『無気力空虚な焦燥感だけが襲ってくるこの世界から、どうか私を助けて!』と、ただひたすら私は祈っていた。
そして、『神様がいると言うのなら、一体どんな形で、どんな手段で、私を救ってくれるのか!?』そういった問いかけを、私は何度も何度も繰り返していた。


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「それともレンタルサーバーですか?」
もし、無料ブログやレンタルサーバーを使っているなら、早くVPSに乗り換えることをお勧めします。
ではなぜ、乗り換える必要があるのでしょうか?ズバリ言えば、VPSとVPSではないサーバーでは、性能に大きな差があるからです。
実は、SEOとサーバー性能には深い関係があります。性能が高いサーバーで運営されているサイトは、アクセスしやすく、サイト内を移動するのもスムーズです。逆に、性能が悪いとアクセスにも時間がかかり、ストレスを感じやすいサイトとなります。
つまり、レンタルサーバーなど、性能が悪いサーバーで運営されているサイトよりも、性能の良いVPSで構築されているサイトのほうが、ストレスなく利用できるので、上位表示されやすく、SEO効果を期待できるというわけです。
まぁ、信じれない人もいるので、下記の画像を見てください。
左の丸はレンタルサーバーで運営されていた期間、右はVPSに乗り換えて、VPS上でサイトを運営している期間です。サイトの規模は小さいですが、明らかに、乗り換えしてから、ユーザー数が上昇していることがわかりますよね?
ちなみに、VPSはconoha
がいいですよ。メモリ2GB選択しても月額1,750円で初期費用もありませんから!
コツコツ!コンテンツ作り
価値のあるサイトは必ず上位表示されるでしょうか。断言はできませんが、GoogleはGoogleを利用してくれる人を1番大切にします。1番大切な人には価値のあるものを提供したいと考えるのは一般的でしょう。つまり、Googleも価値のあるサイトを上位表示させる可能性は存分にあると考えられます。
では、、価値のあるサイトとはどのようなサイトなのでしょうか。下記のようなサイトが価値のあるサイトと言えるでしょう。
・ずっと滞在していたい
・そのサイトに信頼を感じられる
・ほかのサイトには掲載されていない内容が載っている
このようなサイトを1日で構築することはできるでしょうか。その答えはNOでしょう。
つまり、価値のあるサイトを作るためには、コツコツ適切なコンテンツを作り続けることが必要不可欠です。
コツコツと書いた豊富なコンテンツは、サイトを見ている人を飽きさせません。コツコツと正しいことを書くことで、信頼感を感じることができます。コツコツと楽しく書いたコンテンツは人を楽しませられます。情報を新しいものにコツコツと更新することで、ほかのサイトでは得られない情報を提供できます。
価値のあるサイトを作るためには、コツコツが最も大切なのです。
手軽にホームページ検索順位を自分であげる【集客職人 RankingCoach】
・毎日コンテンツ作りに時間を割いていますか?
・サイトが放ったらかしになってはいませんか?
・コンテンツに書かれている情報が古くなってはいませんか?
デザイン性の高いサイトはSEO効果大
「デザイン力をアップさせるとSEO対策になる」という考え方は少し斬新ですが、結構この対策いいですよ!
よく、見やすいサイトはSEO対策として効果があると言われますが、本当の意味で見やすいサイトを理解している人は非常に少ないです。
例えば、改行を多くすれば、もうそれで見やすい記事だと思っている人もいます。はたまた、記事の中に画像を挿入しただけで対策した気になっている方もいるようです。
画像の挿入や改行は、見やすくするための1つの手段であり、画像を挿入したり改行したりしただけで、見やすいサイトになることはありません。
見やすいコンテンツを作るためにデザインは欠かせません。ここで言うデザインとは、タグを使う、CSSで装飾する、画像を挿入する、もちろん改行も。このようにデザインすることで、サイトを訪れた人に、本当に見やすく楽しいコンテンツを提供できるので、SEO対策として効果が出てくるというわけです。
・普段から記事の中にタグを頻繁に使っていますか?
・コラムを除き文字だけのサイトになってはいませんか?
・記事もCSSで装飾していますか?または、WordPressのテーマに用意されているショートカットキーを使って装飾していますか?
効果が期待できなかったSEO対策
さて、次は効果か期待できなかったSEO対策を見ていきます。効果がないSEO対策は今日からやめて、サイト作りの効率をアップさせちゃいましょう!
「共起語」て言うのは、キーワードとリンクする言葉、要はキーワードと一緒に記事の中で使われる言葉のことですね。
昔に共起語の選定方法についての記事を書きました。昔は網羅性の観点からSEO効果が期待できると言われてましたが、今は効果がないと考えるほうがいいでしょう。その理由はいくつかあります。
共起語を詰めすぎることで記事の内容がブレる
共起語が記事の中に含まれるというだけで検索にヒットしたとしても、サイトを訪れてくれた人に知りたい情報を提供できない
キーワードはできるだけ少ないほうがSEO効果があるという考え方との矛盾
という理由から、もう共起語はSEO対策としての効果がないと考えていいでしょう。
もっと共起語の効果がないことを詳しく知りたいなら、下記のサイトがおすすめです!
おすすめ!逆効果って知ってた?共起語でSEO対策をおすすめしない3つの理由
余談ですが、以前から請け負っていたライティングのお仕事を断っちゃいまして。。その理由は、ディレクションが変わって記事の中に共起語100個入れろって言われたんですよ!もちろん記事単価は変わらずですよ!その時はまいっちゃいました(泣)
すべて1500文字から3000文字の記事を良しとするSEO対策はやめよう!
「上位表示させたいなら、1記事の文字数を1500文字以上3000文字以下にすることが重要」
この言葉、SEO対策に興味がある人なら誰でも知っている言葉ですよね。はっきり言ってこんな言葉を重要視する必要はまったくありません。
物事には優先順位がありますが、SEO対策も同様です。文字数をSEO対策の最優先事項とした場合、サイトに訪れた人が求める情報を提供できなくなる恐れがあります。
例えば、「SEO対策とは?」というテーマの記事を作成するとします。果たして、このテーマの記事を読者が満足してくれるように1500文字程度で書き切れるでしょうか。恐らく、3000文字以内で書くことすらできないでしょう。
逆に、速報や悩みを解決するための記事は、サクッと情報や解決方法を知りたいので、1500文字程度で抑えたほうが、読者はありがたいと感じるのではないでしょうか。
文字数にとらわれることなく、サイトにアクセスしてくれる人の立場に立つことが最良のSEO対策です。これからは、1500文字以上必ず必要だとか、3000文字以下に抑えられてないじゃんとか思わずに、サイトにアクセスしてくれる人がありがたいと思ってくれるサイト制作をSEO対策の最優先事項として下さい。
すべての人のライティングに勇気と自信を与えるツール【文賢】
・記事を書く時はテーマに合った文字の分量を考えよう!
・すでに公開した記事を見直し、分量が多い場合は文字を削除し、少ないと思うなら文字を追加しよう!
Google広告を掲載すればSEO効果があるはウソ
巷でGoogle広告を表示すればSEO対策になると囁かれたことがありました。今でもSEO対策に効果ありと言う人もいましたが、はっきり言って効果なしです。
では、なぜGoogle広告を表示させればSEO対策に効果があると言われたのか?
その理由は、Googleの利益になるからということでした。つまり、Google広告が表示されるサイトを上位表示させれば、Google広告の露出が増え、その分広告に掲載されている商品を買ってくれる人が増えるので、Googleは利益を多く獲得できるというわけです。
たしかに理には叶っていますが、別にGoogle広告を掲載しても検索順位に影響があったことはありませんでした。当たり前か(笑)
ここからは余談ですが、ここまで記事書くのに1週間以上かかってますからね!もう7万以上の価値ありますよ、この記事。疲れましたが、ここまで読んでくれる人がいるから書いてよかったよ〜
ここまで読んでくれて本当にありがとう!
効果があったSEO対策と効果が期待できなかったSEO対策を説明しましたが、しっかり読んでくれた人はSEO対策の本質を理解できたといかたもいるのではないでしょうか。理解できた人は挙手してみてください(笑)
つまり、SEO対策とは、サイトを訪れてくれた人の立場に立ち、どうすればサイトを訪れてくれた人に知りたい情報を提供できるのか、悩みを解決してあげられるのかを考える施策のことと言えるでしょう。
まだ途中で徐々に更新しています!更新楽しみにしといて下さい!
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HidetoshiHonma
FXハイレバトレーダー、ライター。元エンジニア(アプリ開発、サーバー構築、Web開発、PHP、Java、Objective-c(古い))
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text:
残念ながらそのブログは、SNSか何かでシェアされていたものを偶然見つけたものなので、後にも先にも再度見ることはできなかったのですが、その方が綴っていた自閉症のお子さんの話は大袈裟じゃなく我が子のことをそのまま書いたかのような内容でした。
以前から息子のことは、
「なんか育てにくい⋅⋅⋅」
とは思っていましたが、そのブログを読んだ瞬間に一気に育てにくさの答えが見えた感覚になったのを今でも覚えています。
当時、人のブログを読むことはほとんどなかった私ですが、なぜかその時だけ興味本位にその記事のタイトルをタップしたのは、神様が鈍感すぎる私に、
「早く気づきなさい!」
と導いてくれたのかもしれません。
その偶然出会ったブログの著者の方には本当に感謝です。
このブログで私が伝えたいこと
私が息子の発達障害の可能性に気がついてから、通院先や療育先が見つかるまでの道のりはなかなか大変なものでした。
発達障害について学ぶことから始まり、情報収集、病院やデイサービス選びも息子の成長に合うものを⋅⋅⋅と思い探すとなると何を参考に決めたら良いか、身近に教えてくれる人もいないので迷うばかりでした。
しかし、その間にも息子の『育てにくさ』がなくなるわけではなく、日々の生活の困難さは続き、かと言って私も夫も仕事を休むこともできない。
当時、色々と無知だった私にはそんな状況が苦しく、「誰か教えて、助けて〜」と何度も心の中で叫んでいた気がします。
発達障害と言っても人それぞれ『特性』というものがあり、全ての人に当てはまるわけではないのは十分理解しているつもりです。
それでも私が、とある方のブログに助けられたように、我が家のほんの一例でも誰かの参考になるなら喜んで自分の経験したことをお伝えしたいと思います。
そしてそんな日々のドタバタを含め、『生活を…人生を楽しみたい!』と日々過ごしている私の日常を切り取ったようなブログにしたいと思っています。


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text:
Hello! Today we will talk about the late shift, with Mami Sensei and the children. 🐰
Mahoroba is open from 7 am to 8 pm, and we are mindful of the children’s feelings while looking after them, so that they can have a pleasant time until the time of pick-up. The children spend time playing and relaxing, watching a handmade glove theater, and contact play ^_^✨
#kidslandまほろば #キッズランド #キッズランドまほろば #まほろば #英語保育園 #英語保育士 #東海市 #東海市保育園 #企業主導型 #企業主導型保育園 #保育園 #保育 #医療 #保育と医療のワンストップ #プログラミング #早朝保育 #延長保育 #朝は7時から #夜は20時まで #荷物無しでストレスフリー @ Tokai-shi, Aichi, Japan
Previous post 10月に定員数満枠になる事を受け、保育士バンクさんの求人フェアに参加!新しい仲間を集いに行きました!まほろばで一緒に保育士をやろう!開園以来、保育士率100%以上で配置基準を超えて手厚い保育をしています。
Next post まほろばがタグ付けされており、見に行った所、保護者の方の嬉しい投稿がありました!


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text:
ケーキを焼く際によく購入します。
特にドイツに来てから好きになったのは、リンゴをざく切りにし、シナモン、アーモンドプードル、少し砂糖、砕いたビスケットなどを混ぜて、パイ生地に包んで焼く、オーストリアやドイツ風のアップルパイです。
パイ生地は手作りする場合、パイ生地ではなく、すごく薄く伸ばした生地に巻いていきますが、作るのが大変なので、私はパイ生地を購入してそれに巻いて焼きます。
砂糖やバターが少なく、リンゴの甘みを楽しめるので気に入っています。
通常は焼き立てアツアツのアップルパイにカスタードクリームを添えて食べるようですが、私は生クリームが好きです。
日本では皮をむいて食べることが多いですが、ドイツでは、少し小ぶりのリンゴを丸かじりする事が多いです。
私はリンゴの皮の食感があまり好きではないので皮をむきますが、皮つきで食べたほうが栄養があっていいとの事。
北海道よりも北にあり日光も少なく作物の育ちにくい土地なので、栄養を摂取するために、
果物はよく皮つきのまま丸かじりする事が多いようです。
ドイツは土地に余裕があるようで、よく自宅の庭にリンゴの木が植わっていつ家庭があります。
花が咲いて実が育っていくのを見るのは、季節を感じてとてもいいと思いますが、
剪定などはしないようで、沢山なっていても食べきれず落ちてたり痛んでしまっても、そのままにしてあるので、
ちょっと残念に思います。
2021年11月21日 Kondrashov コメントする
子どもの目を通して、色々なことに気づき心を動かされることです。
身の回りのものの不思議な現象や、普段は気にもとめないことについて、いつも我が子は新鮮な驚きを表現してくれます。私も一緒に感激し、またそのことに気づいて表現してくれた子どもの感性や賢しさをとても愛しく感じます。
子どもを産む前、私は仕事に明け暮れ周りを見ない人間でした。身の回りの自然にも遊びにも、食べることにすらも興味がなく、ただ職場と家を往復するだけの人間でした。それが我が子のおかげで、今は毎日が小さな驚きと喜びの連続です。
世界への興味でいっぱいの、生きるエネルギーに溢れる我が子と一緒に過ごすことは、私自身の人生においても、素晴らしい経験となっています。
子どもが寝ないことです。我が子は幼児の頃から、週に1~2回以上、夜中の1~3時頃に目覚めてそのまま朝を迎える睡眠リズムです。ただ起きているだけならまだ良いのですが、昼間より元気で、部屋中走り回ったり一緒に遊ぼうと親を叩き起こしたりするので私も夫もフラフラになります。
子どものことはとても可愛いですが、寝ぼけている最中に叩き起こされると頭が本当に回らず、頼むから寝かせて、静かにしてと泣いてしまったこともあります。
また、夜中に起きた日は、朝になると本人が力尽きて寝てしまいます。幼稚園や学校に行けず休んでしまったり、午前中の授業を寝て過ごしたりといったことも問題です。
子どもを産むまでは、子どもがこんなに寝ないものなのだとは想像もつきませんでした。保護者同士の雑談で、夜から朝まで規則正しく寝ているらしいお子さんの話を聞くとどうしようもなく羨ましくなります。
子ども自身の成長への影響もとても心配なので、早く不眠が解消されてほしいです。
子どもを、海に連れていってあげたいです。南国のきれいな海の色を見せてあげたいです。海なし県に住んでいるから、なおさらそう思うのかもしれません。


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text:
例えば、「来週の水曜日か木曜日、どっちが空いてる?」と聞いて、「どちらも空いていません。今月は忙しいので」と言われてしまったら、もうそこまで。しつこく誘うオトコは嫌われます。
「断られたくないけれど、実際になんて言えばいいか分からない……」
こんな声が聞こえてきそうなので、実際に使えるセリフを見ていきましょう!
女性との段階別にセリフをピックアップしているので、今の状況で使い分けてくださいね♪
まだ親しくない女性は「食べ物」で釣ろう♡
会ったばかりでまだお互いのことをあまり知らない段階ならば、食べ物を口実にデートに誘うのが有効です。なぜなら、食べ物が嫌いな女子はほぼいないから♪
成功率が高い決めゼリフは、「イタリアンと和食、どっちが好き?」。
おしゃれなイタリアンと健康志向の和食、どちらも女子の大好物。この2つを提案することで、成功率は格段にアップするでしょう。
親しい女性は「趣味」で誘い出す!
趣味を知っているほど親しい女性は、趣味で誘い出すのがポイント。
女性が映画好きなら「〇〇と××、どっちの映画が見たい?」と聞くことで、自然に誘い出すことができます。
「○○が見たい」と答えが返ってきたら、「オレも気になってるから一緒に見に行こう!」とスマートにキメてくださいね♡
デートが2回目以降の女性は「デートの場所」を提案♪
一度デートに行っているならば、あなたに好意を持っている可能性が高め。よっぽど仲良くない限り、好意を持っていない男性とふたりきりでデートしようとは思いません。
そのため、彼女になってもらうためにひと押しするならば、具体的なデートプランを提案してみましょう。
おすすめの誘い文句は、「遊園地と水族館、どっちが好き?」。
二択でどこに行きたいかチェックし、次のデートにつなげてくださいね♪
強引はNG!あくまでも女性の気持ちを尊重して
ダブルバインドのテクニックを使えば、女性はデートの誘いを断りにくくなります。しかし、効果的だからといって強引に二択を使いまくるのは、ただ無理矢理デートに連れ出しているだけ。恋愛に発展するどころか、嫌われてしまいます。
二択でデートに誘い出すときも、女性の気持ちを尊重しましょう。誘ってみて、戸惑っていたり嫌な顔をしていたりしたら、一度引くのがポイント!
定期的にコミュニケーションを取りながら、キョリを縮めていってくださいね。そして、打ち解けてきたと感じたら、もう一度ダブルバインドのテクニックを使って誘い出してみましょう♡
初デートの上手な誘い方|LINEでご飯に誘うタイミング&場所選びのコツ
タップすると移動します
「二択」を駆使して気になるあの子とデートしましょう♡
ただデートに誘うのではなく、二択にすると質問に答えやすくなるので、女子にも親切。スマートにデートへ誘い出すモテ男は、さりげなくダブルバインドの手法を駆使しています♪
気になるあの子とのキョリを縮めたいなら、まずは食べ物の二択で攻めてみましょう。女子が食いついてきたのなら、「おいしいお店があるんだけど、今度行こうよ!」といって連れ出すが吉♡
【参考記事】女性を落とすデートマニュアルを大公開します▽
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text:
「木々のための小さなレクイエム」
現代の人々が、敬意と思慮を持って自然と共生できるように、自らもまた自然の大切な一部分であることを知ってほしいという切なる願いと祈りを込めた曲です。
パラナ川はアルゼンチン沿岸地帯の中心をなす川です。私はその岸辺で生まれ育ちました。その名を呼ぶことは、はるか彼方を、そして心のうちを見つめること。半ば眠り込んだ島々、漁師たち、水平線から昇る月、川の流れが運び去る悲しみ...。遠く離れた地で、私はパラナ川が語ってくれたことを思い出しています。
このささやかな作品にギターを通じて親しんで下さる方々にお礼を申し上げるとともに、この作品の中にあなた自身の声を見つけていただきたいと、ただ願うのみです。
2008年2月 福岡にて    日本語(こでらあつこ)
En el mes de Febrero se publicó un cuadernillo con 5 de mi composiciones. Se trata de una serie de obras de mediana dificultad titulada "5 pequeñas piezas" (Los arboles, los hombres y el río), que fui escribiendo para utilizar con mis alumnos. Esta edición me pone muy feliz pues es mi primer edición de partituras, pero no solo por eso, sino porque ésta vino además con un regalo extra que no esperaba de ninguna manera y es que fue elegida para ser "obra obligatoria" en el "54 Concurso nacional de guitarra de Kyushu, Japón". Evento que se desarrollara en Noviembre de 2008, en donde además seré jurado.
La revista especializada "Gendai guitar" acaba de calificar a este trabajo, con el mayor puntaje que son 5 estrellitas. Gracias señores de Gendai!!
Solo espero que ustedes también gusten estas músicas, y que disfruten tocándolas tanto como yo lo hice al momento de escribirlas.
Texto incluido en la edición
5 little pieces
“Trees, Men and the River”
Some time ago I decided to write some short pieces in order to motivate my students out of the monotony of daily study. Working with simple thematic material and simple playing techniques, the idea was to take advantage of the natural characteristics of the instrument, in order to produce the musical ideas. From this concept, five complimentary pieces emerged, which together form a kind of suite.
The music itself is not descriptive. The titles of certain pieces sprang from thoughts or feelings, which inspired the creative process. For other pieces, the titles were added after the work was completed.
Beginning The first piece is named just as a testimony of the act of starting and is dedicated to the Canadian composer William Beauvais, who, with his work, inspired this idea.
Green and yellow Ashes are trees of generous and humble beauty which line the streets of my town in Argentina and fill the autumn, the sky and the soul with intense colors.
Zvonimir' ship is a small ship which I once came across resting on a stone pedestal in a park of my city. It is named after the poem by Vladimir Nazor that tells the story of the Croatian nation, which it could symbolize the story of all nations." It was furiously whipped by winds, waves and storms, it broke, it lies wounded on the sand but it is still here."
Little requiem for the trees is a prayer, a deep longing for the modern man to recognize himself as an essential part of nature, so that he can live in respectful and wise communion with it.
The river. The Paraná is the heart of Argentine eastern region. I was born and grew up next to this powerful river. Naming it is like looking away, yet, inwards, like visualizing sleepy islands, busy fishermen, crescent moon and deep sorrows which are carried away by the water. In the distance...I remember the things it told me.
Finally, I just want to thank those people who become acquainted with these pieces through their instruments. I sincerely hope they will find their own voice through them.
Leonardo Bravo
Fukuoka, February 2008
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ありがとう! / Volvio a nacer
先週、ブラジル人のギタリストAllison Carvalhoから手紙が届きました。かのじょはアメリカのニューヨークにすんでいるギタリストです。そのふうとうの中にはかのじょの新しいCDがありました。このCDには、クラッシックと現代の作品、そしてCarvalhoさんの曲が入っています。このCDにはCarvalhoさんのソロがあり、ゲストとのきょうえんもあり、でもおもしろいのは、かのじょが自分の作品を歌うところです。かのじょの曲はブラジルのでんとうてきなリスムを使って作曲しています。とてもきれいです。
このCDの一番さいごのきょくのタイトルを見てびっくりしました。私の作品でした ”Como la Aurora"。15年前ブラジルに行った時に一回だけえんそうしましたが、そのあとはわすれていました。もちろんがくふもどこかに行ってしまいました。でも今Allisonのおかげでこの曲がもう一回生まれてきたみたいです。ありがとう!
この曲を聞く/ Escuchar fragmento
Allison Carvalho Web site
Hace unos días, recibí un sobre de la guitarrista Brasileña, radicada en New York, Allison Carvalho. El sobre contenía su ultimo CD, el que incluye obras del repertorio clásico, de compositores actuales y sus propias composiciones. El disco es muy interesante, además de los solos de guitarra, participan invitados, como el percusionista Thiago de Mello y lo particular del disco es que ella canta sus propias canciones, estas trabajadas sobre ritmos tradicionales del Noreste Brasileño. Un trabajo muy muy interesante.
Mientras escuchaba este disco me sorprendió ver que la ultima pieza, era una composición mía. ”Como la Aurora". Yo olvide por completo que había escrito esta pieza, y ni siquiera la partitura me quedo de ella. Cuando estudiaba en la universidad, tocaba un estudio de Jazz para Piano que me gustaba mucho. Intente tocarlo en la guitarra pero resulto imposible, así que escribi esta pequeña balada de jazz para guitarra, que toque un par de veces y después paso al olvido. Un día en Brasil alguien grabo una de esas peformances....Hoy gracias a Allison, esta pieza recobro vida. Gracias Allison por recuperar esta piecita y por tu hermosa interpretacion!
Publicado por Leonardo 0 件のコメント:
みなさんようこそ / Bienvenidos al Blog
今日からブログをはじめました。このブログの日本語はおかしいかもしれませんが、がんばります。ここには音楽のことだけではなく、みじかなことも書こうと思います。みなさん、ブログにあそびに来て下さいね!
Hola! En este espacio que comienzo a escribir hoy, podrán encontrar comentarios acerca de mi actividad musical, como así también de la vida cotidiana. Los invito a visitar el blog y a participar del mismo a través de sus comentarios. Sin duda será una alegría encontrarlos por aquí.
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Guitarrista, arreglador, compositor. Folklore y Tango Argentino


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text:
40代っていろいろ境界線な感じですね。人生も折り返しだし仕事人としても折り返しだし。
40代独身で家を建てるということを想像した時。私の頭によぎったのが。
住む人の寿命より家そのものの寿命のほうが長くなるということ。本人が住まなくなったときどうなるのかということ。老後の住まいとしての役割が確実に来るということ。
よくある、30代子育て世代の家づくりだと老後を考えて建てることはほとんどなくて、夫婦と子供という家族が元気に楽しく暮らす家をつくるわけです。その家のとってその時代がメインだから。
40代の人が建てるとなると、50代60代70代80代を過ごすわけです。いつまで一人でその家に今の状態で住んでいられるか。
そんなネガティブなこと考えてたら人生何もできんわー、って言われそうですけど。
もし自分が住まなくなるとか家族が増えることを考えたら、フレキシブルに対応できるようなシンプルな間取りにして質の高い小ぎれいな家にするかなー。個性的なデザイン性を求めるより。
ぜったいおススメしないのが、納戸をつくること。不要なものを詰め込むだけの開かずの間をつくったら人生の負担を増やすだけ。そんなの一人じゃ対応できなくのる日が必ずくるから。
自分の家を持つにしろ、賃貸に住み続けるにしろ、老後=働けなくなる=収入が減る、その時の住まいを維持できる財産形成は必要だなぁ、ということですね。これは独身だろうと家族持ちだろうと同じですけど。


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text:
㉔さいたま市GS教育 :: 浦和 こども英会話教室 YC English and Communication
アクセスとお問い合わせ
レッスン生、保護者の方がたへ
これからの教材TAGAKI
2021年01月04日
私自身は2003年からさいたま市の小学校に依頼を受け、合わせて9校の小学校で英語教育に携わってきました。当時は担任の先生が英語を教えることができるようにというサポートが重要課題でしたが、文科省の英語専任講師への予算がでたことで、状況はずいぶん変りました。9年間プログラムを掲げ得るさいたま市です。ともかく多くの外国人講師を確保して、その他、専任講師が足りない分を特別非常勤講師として、毎年たくさん確保しています。 まだまだ、小学校での英語教育に積極的ではなかった時代に私は、なんとか小学生にとっての英会話、英語教育の充実を図りたいと奮闘してきました。今とはまったく違うころからのスタートでした。⇒
かつて勤務した小学校の教頭先生からの年賀状に、私の授業や、考え方がその方のGS教育のスタンダードになっていると書き添えてありました。
”第二言語習得の中での小学生にとって英語ってこんなふうにがいいのでは”と給食の時間などで、先生方にお話ししたことが、少しでも共感してくださった気がして、嬉しかったです。


langs: ja ja ja de ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en ja en ja ja en ja en ja en zh ja en en nl ja en ja ja de ja ja de ja ja de ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
そしたらどうしたいのかなって思ったときやっぱりタイトルにあるように、高卒で働いて資産形成目指すかなって思います。
今の時代ならITで稼ぐとかあったと思いますが、その当時の自分の状態を考えるとそれは難しいのでなしです。
そんなこんなで今日は高校生で将来を丁寧に見据えたらどうなるか考えてみます。
1. 高卒で働くメリット~投資の時間的に有利~
2. 高卒で働くメリット~日本では高学歴のスキルは求められない~
3. それでも大学院まで行ったことは後悔してない
1. 高卒で働くメリット~投資の時間的に有利~
高卒のメリットは何といってもこれだと思います。給料が少なくても働く期間が長いので、ちょっと入金力が少なくても勝ちやすいわけです。複利の効果は馬鹿にできないのです。
自分は2011年に高校を卒業しているのですが、このときから毎月1万でも2万でも投資していたら...今はそこそこ資産を拡大することはできます。
月3万で年利5%を9年運用で、408万(+84万)円になります。逆に、大学院卒なら月10万でも、年利5%を3年運用で、387万(+27万)円にしかならないことを考えるとこの差は一目瞭然です。
月10万とかいうところまで行けば年利5%を9年運用で、1300万(+220万)円にもなります。逆に月1万でも年利5%を3年運用で、136万(+28万)にもなりますし、やっぱ時間は馬鹿にできないです。
あとは投資に気が付けるかって問題はちょっとありますが、さっさと働いてある程度お金を持ったらこれなんかもっといいことに使えないかなって思うのでその点も問題ないかなって感じます。
高校で自立して地道に働いていけば大金持ちにはなれなくても人生お金には困らなかったんだろうなって感じです。
2. 高卒で働くメリット~日本では高学歴のスキルは求められない~
これはメリットなのかわからないですが、正直日本の大学と企業は連携全くできていないので、働くために大学に行く必要はマジでないと思います。そもそも日本では大卒相当のスキルなんて求めてないです。
日本ってちょっとほかの国とは国事情が違って、企業が人を育てていく文化があります。人を雇ってその人を育ててそれぞれ仕事を割り振っていくからです。
そのため、実際企業では、若くて吸収力のある高卒の人たちが一番重宝されます。まあ、大学で変に自分を確立した人たちよりよっぽど戦力になりますから。
だから働くことを念頭に置くなら、日本の大卒、大学院卒ってかなり非効率な存在なので、高卒で働くんだったなって思います。むしろ日本は高卒がかなり有利な存在ってことです。
3. それでも大学院まで行ったことは後悔してない
大学と大学院の経験って正直働くうえでは全くと言ってもいいほど使い物にならないです。会社員になってから仕事してますが、このレベルなら大学院卒の資格要らないと感じます。
とはいえ、大学でやっていた部活の経験や勉強内容はかけがえのないものですし、大学院の中でやっていた研究ももう生涯で触れることがないと思うぐらい密度の濃い内容だったと思います。
というかやっぱ研究という行動をしたかったから大学院まで行っているので、その点で後悔はないです。まあ、お金を得る機会を大量に失い、お金を大量に消費してまで得るべきだったかは別ですが。
まあもしものことなんで今更なんですが、やっぱ高卒は企業では強いと感じますし、自分も実際そう思います。。仕事内容も違いますし、環境になじめるかどうかもあったので一概にはどの選択が正しいかなんてわかりませんが、自分より若い人の参考になったらいいなと思います。ではでは。


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サロンドカノン(恵比寿)
お問い合わせ:https://femi-therapy.com/#contact
住所:東京都渋谷区恵比寿西1丁目
※詳細は、ご予約を頂戴いたしましたらお知らせいたします。
デリケートゾーンのセルフケアで得られる効果
雨で肌寒い日が数日続き、ようやく晴れた今日は、ずいぶん温かく過ごせました。週末にかけてどんどん気温があがり、25度まで上がる予想のようです。まさに三寒四温。
特にこういう時は、各体質によって、セルフケアの方法やおすすめの食材・食事法が違ってきますが、どこから手をつけてよいかわからない方は、まずは、デリケートゾーンのセルフケアからはじめてみるのも一つの良いアイディアです。
今日は、デリケートゾーンのセルフケアをすることで、どのような効果が期待できるのかを知っていただきたいとおもいます。
◆ 女性ホルモンのバランスが整う
◆ 女性特有の不調の予防と改善でからだ全体の調子が良くなる
◆ 妊娠・出産・産後の回復もスムーズに
◆ 尿漏れ・便漏れ・子宮脱の予防と改善に
◆ 冷えや便秘の予防や解消
◆ 免疫力が高まり、強いからだ、疲れにくいからだに
◆女性性が高まり、恋愛やパートナーシップも改善
◆ 女性らしい触りたくなる美肌になる
◆ とにかく幸福感が高まり、自分だけでなく周りまでハッピーに
出典:神藤多喜子著 「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」(P10~13)主婦の友インフォス
そんな魔法のようなことってあるのかしら?と思いたくなるかもしれませんね。今後、実践的な方法をお伝えするなかで、その理由についてもお話しできればと思います。今日もお読みいただき、ありがとうございました。
女性性を高めるためのバイブル
このブログでは、当店のデリケートゾーンケア”フェミセラピー”の監修者であり、妊娠・出産・授乳・育児のみならず、女性の一生をサポートしてくれる助産師として活動を続けている神藤多喜子先生の著書「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」をベースに、より深いレベルで理解をしていただくための補足的説明や具体的な方法を解説しています。
神藤多喜子著 「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」 主婦の友インフォス
※Amazonでご購入いただけます(https://amzn.to/3DHXTJO)
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デリケートゾーンってどこ?
前回のブログでもお話ししたように、生理・妊娠・出産のみならず、美容面や心身の健康をも左右するのが「女性ホルモン」です。
「20代や30代の頃は、何をやっても楽しかったなとか、若い人たちは肌も髪も綺麗でキラキラしている。。。いつの間に、心も体もこんな風になってしまったんだろう、、、。」なんて思うネガティブな発想も、もしかすると女性ホルモンのアンバランスが原因かもしれません。
「デリケートゾーン」と言うと、一般的には、膣まわりのことだけをさすような言われ方をされることがありますが、私たちは、女性ホルモンの分泌や作用に強く関わるからだの部位は、「頭」「おっぱい」「VIO周辺」の3か所ととらえていて、この相互に関係し影響を与えている3部位すべてを総称して「デリケートゾーン」としています。
女性ホルモンの分泌をバランスさせるためには、この3部位すべてのケアが必要なのですね。
今日は、この3部位がどのように「女性ホルモン」と関わっているのかを、少しお話ししたいとおもいます。
まずは、「頭ゾーン」。
頭のてっぺんから鎖骨上までをさしています。
全身のホルモン分泌の司令塔の役割を果たす器官「下垂体」がある頭(頭蓋骨部)はもちろんのこと、目、耳、首を含むケアはとても大切です。なんといっても「脳の洗浄」は、現代女性には日々行ってもらいたいケアの一つです。
次に、「おっぱいゾーン」
月経周期によってサイズが変わったりすることからもわかるように、女性ホルモンの影響をダイレクトに受けている器官です。おっぱいの状態は、情報伝達物質により脳へ情報が伝えられ、それが女性ホルモンや自律神経に影響を与えていることをご存じでしょうか?卵巣から女性ホルモンが分泌されることで、子宮とおっぱいの組織は受容体として、最も影響を受けます。
妊娠を希望している・していないにかかわらず、また年齢に関係なく、大切にケアした部位です。
「もう私の年齢になったら、おっぱいなんてどうでもいいわ~」なんて、思わないでくださいね。
最後に「VIOゾーン」
V(鼠径部)、I(会陰まわり)、O(肛門まわり)、それに恥骨や仙骨までを含むエリアをさしています。この一帯が冷えたり、滞ったりすると、女性ホルモンや自律神経に悪影響が生じます。また、骨盤周辺の血流や(骨盤底筋の)筋力の低下により、生理痛、膣・膀などの免疫力の低下、膣の乾燥、性交痛、子宮・膀胱脱など、日常生活に支障をきたす症状がたくさんあげられます。
日本においても、ここ数年で、この部分についての話題もオープンになってきましたが、いざ自分の身体のトラブルとなってしまうと、誰に相談してよいのかわからず不安な日々を過ごす方も多いようです。
3部位は、相互に関係し、影響を与えているのです♪
膣まわりだけをケアしていても女性ホルモンはなかなか整いません。女性ホルモンが強く作用する3箇所を等しくケアすることが、女性ホルモンを整える最良の方法だからです。
出典:神藤多喜子著 「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」(P8)主婦の友インフォス
今後のブログでは、それぞれの部位のケア方法や生活の中で取り入れるべきアドバイス・工夫について、一つずつ説明していきたいとおもいます。
このブログでは、当店のデリケートゾーンケア”フェミセラピー”の監修者であり、妊娠・出産・授乳・育児のみならず、女性の一生をサポートしてくれる助産師として活動を続けている神藤多喜子先生の著書「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」をベースに、より深いレベルで理解をしていただくための補足的説明や具体的な方法を解説しています。
神藤多喜子著 「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」 主婦の友インフォス
※Amazonでご購入いただけます(https://amzn.to/3DHXTJO)
サロンドカノンの「フェミセラピー」では、もちろん 「頭」と「バスト」と「VIO」の3部位を合わせて「デリケートゾーン」とし、施術を行っています。どのような施術が含まれているのかについては、ホームページをぜひチェックしてみてくださいね
今すぐホームページで詳細を見る ⇒ https://femi-therapy.com/#details/
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※詳細は、ご予約を頂戴いたしましたらお知らせいたします。
「デリケートゾーンケアの教科書」をひも解く
デリケートゾーンケア専門メニュー「フェミセラピー」をリリースしてから、早くも4か月が過ぎました。
https://femi-therapy.com/
おっぱい健康法「マンモリラクゼーション」のご利用でご来店いただいている方々に特に人気です。
サロンでは、専門店ならではのマシンなどを使い、自宅ではできない施術を行っていますが、ご自宅でもセルフケアを行うことで、亢進した症状が不調の緩和のスピードが違ってきます。
仕事や家事や育児など、日々のことにおわれ、なかなか「セルフケア」の時間をもつことが難しかったり、面倒に思えたりするでしょうが、そんな気持ちをやり方の工夫などを、ブログを通してお伝えできればなと考えています♪
フェミセラピーの施術内容を監修してくださった神藤多喜子先生の数ある著書の一つに、「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」があります。この中にあるセルフケアの方法は、とてもわかりやすく取り組みやすい内容となっています。
それでもなかなか”はじめの一歩”が踏み出せない方、限られたスペースにかかれた本の文面からだけではわかりにくい部分や補足説明、根底にある理由などを、紹介できればと思っています。
デリケートゾーンケアの教科書
□生理周期がバラバラ、生理痛がひどい
□膣まわりをケアしたことがない
□髪の毛や肌全体が乾燥している
□ストレスを感じやすい
□病院に行くほどではないが、なんとなく体調が悪い
□スマホやPCの使用時間が長い
□頭痛・首こりがひどい
□肌荒れが起こりやすい
□便秘や軟便に悩んでいる
□コーヒーや紅茶、ジュースやアルコールがすき
ひとつでも当てはまったら今日からケアを始めましょう♪
出典:「女性の不調をなくす デリケートゾーンケアの教科書」 神藤多喜子著 主婦の友 インフォス
ご購入はこちらから:https://amzn.to/3LtB678
理想は毎日更新、、、、現実的なところでは週に1度の更新になるかもしれませんが、お時間ありましたら、ぜひお読みください。


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現在の状況をお伺いし、ご要望やご予算に合わせてどのようなアプローチできるかをご提案します。新規制作はもちろん、リニューアルをお考えの方もお気軽にお問い合わせください。
(個人での制作活動のため、大規模な構築や納期が短い場合のご依頼はお受けいたしかねます。)
サイトの更新・保守運用管理
ホームページを作ったけれど担当が退職したり、時間がない、など様々な事由で更新が滞っていませんか?
せっかくアクセスしても更新されていなければお客様は離れてしまいます。御社のweb担当として、既存サイトの更新やメンテナンスのみのご依頼も承ります。その他SNSを利用した運用もサポートします。
カード・印刷物デザイン制作
店舗やイベントなどで使用するショップカードやチラシ、名刺やパンフレット、ポストカードなどのデザイン、また応援グッズやノベルティーなどのデザイン制作なども承ります。
webや印刷物に使用する素材の写真撮影も可能ですので、どうぞお気軽にお問い合わせください。
Illustlation
ホームページ新規制作費用の目安となります。内容により制作料金は変動します。
お見積もりは無料ですのでどうぞお気軽にお問い合わせください。
16,5 万円〜(税込)
コンテンツページ(2ページ)
WordPress基礎構築
コンテンツページ(5ページ)
WordPress基礎構築
27,5 万円〜(税込)
コンテンツページ(8ページ)
WordPress基礎構築
ウェブサイト・ホームページの知識があまりないのですが、依頼しても大丈夫ですか?
ご安心ください。はじめに御社やお客様のこと、またホームページをどのようにしたいか、目的や要望などをお聞かせください。その中でわからないことや不安な点などを解決できるようわかりやすくお伝えしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
直接会って打ち合わせ可能ですか?
まずはお問い合わせフォームよりお問い合わせください。基本的にはお電話やメール、LINE、お客様が可能でしたらZoomでの打ち合わせをお願いしております。ご依頼内容の性質上、直接お会いした方が良い場合は本島内であればお伺いさせていただきます。
予算が限られています。相談は可能ですか?
どんなホームページ・webサイトを作りたいのか、まずはご要望をお伺いします。ページ数や加えたい機能によって対応できる場合もありますので、まずはお気軽にご相談ください。お見積もりは無料です。
ドメインやレンタルサーバーの取得代行してもらえますか?
ドメインの取得、レンタルサーバーの契約には決済を行なっていただく必要があるため、基本的にお客様ご自身でご契約をお願いしております。手続きの仕方、どの業者が良いかわからないという場合は、オススメのサーバーや手続きの方法などもご案内いたしますのでどうぞご安心ください。
自分(あるいは自社)で更新できるようにしたいのです。
新着情報や簡単なファイルの追加など、ご自身で出来るようにWordpressというCMS(コンテンツマネージメントシステム)の導入が可能です。記事の更新など作業方法も含めてサポート致します。
途中でキャンセルできますか?
ご契約後、制作途中のキャンセルも可能です。ただし、それまでに作成した制作物に関してはご請求させていただきます。あらかじめご了承ください。
納期はどのくらいですか?
ページ数や機能にもよりますが、お客様にご用意していただく原稿を全てお預かりしてから3週間〜2ヶ月程度になります。(案件ごとに制作期間は変わります。)
制作前に準備するものはありますか?
基本的にお客様にロゴや写真、テキスト原稿をご用意いただきます。ご用意出来ない場合はご相談ください。こちらで制作、撮影を行うことも可能です。また素材を購入することも可能です。
ホームページ公開後の運用や、保守管理もお願い出来ますか。
更新作業など、運用やWordpressやサーバーの保守管理なども承ります。費用については作業内容によって変わりますので別途お見積りいたします。
納品後にテキストの変更や更新も依頼できますか?
納品(ホームページ公開)から1ヶ月間は、テキストの変更などの簡単な修正は無料にてお受けいたします。1ヶ月を過ぎてからのご依頼は有料にて承ります。
お気軽にお問い合わせください
メッセージは送信されました。ありがとうございます!
沖縄でホームページ制作・更新・保守管理を承っております。
小規模事業、個人、団体のかたへ予算に合わせてご提案いたします。見積もりも無料ですので、どうぞお気軽にお問い合わせください。


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神奈川県 川崎市宮前区 H様邸 | 東京・神奈川・埼玉・千葉の外壁塗装は外壁塗装.comにおまかせください!
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神奈川県 川崎市宮前区 H様邸
足場仮設、高圧洗浄、外壁シーリング補修、屋根外壁塗装、付帯部塗装、白蟻防虫
◆屋根:ファインシリコンベスト(日本ペイント)、タスペーサー   ◆外壁:パーフェクトトップ(日本ペイント)、コーキング
近隣で工事にはいられてるとの事で、業者さんが挨拶に来て頂いた際に、雨樋が外れているのを見て、ついでに直しますよと声をかけて頂きました。
早速、専用の接着剤で雨樋を固定していただき好感を持ちました。
そこで、前々から屋根や外壁もそろそろメンテナンスが必要な時期と考えておりましたので、見積もりを頼みました。
屋根や外壁の状態も比較的悪くはなく、塗料が綺麗に乗りました。ご提案させて頂きました配色もバッチリでした!
塗装する色には疎く悩んでいましたが、職人さんにアドバイスをいただき、気に入った配色を決めることができました。
最近、近所の友人宅で白蟻消毒を行ったとの話を聞き、うちも念のためやっておこうと思い相談したところ引き受けてくださり、とてもスムーズな工事でした。


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マイルを航空券と交換できるなんて、お得感たっぷりですね。
例えば20,000マイルあれば、ホノルルまでの片道航空券(エコノミークラス)と交換することができます。
◆国際線座席のアップグレード
航空券への交換までマイルが貯まらなくても、座席をワンランクアップすることができます(国際線の場合)。
例えばJALマイルを貯めてビジネスクラスに乗るなんてことも可能。
JALの場合、15,000マイルあれば、ホノルル行きエコノミーをビジネスクラスに変えることができます。
◆電子マネーなどへの交換
航空会社の電子マネーのほか、提携する他社カードのポイントなどに交換することができます。
有効期限を迎えそうなマイルは、いったん電子マネーに変えてから、航空券を買うことができるので便利ですね。
「飛行機なんて乗らないからマイルなんて関係ない」なんて思っている人はいませんか?
実はマイルは、飛行機に乗らなくても貯めることができます。
ちなみに飛行機に乗らずにマイルを貯める人を、陸マイラーと呼んでいます。
マイル系クレジットカードで買い物する
一般的なクレジットカードでも、買い物をしたらマイルが貯まるサービスはありますが、マイル系クレジットカードなら、さらにマイルを貯めることができます。
陸にいながら、マイルはしっかり貯めることができるのです。
まだ会員になってないなら、マイル系クレジットカードに入会しましょう。
おすすめのクレジットカードは後述します。
マイルがたまるお店を選んで買い物する
JALとANA、それぞれの特約店でクレジットカード払いをすると、通常より多くマイルが貯まります(JALは通常の2倍、ANAは1.5~2倍付与)。
特約店はコンビニから美容院、レストランまで多岐に渡るので、日々の買い物をする時には、マイルを貯めることを意識してみてください。
JAL…ファミリーマート、イオン、マツモトキヨシ、ウエルシア、大丸、松坂屋、ノジマ、紀伊国屋書店、スターバックス、ロイヤルホスト、Amazonなど
ANA…セブン-イレブン、イトーヨーカドー、マツモトキヨシ、阪急百貨店、阪神百貨店、ヤマダ電機LABI、ラオックス、スターバックス、楽天市場など
ファミリーマイルで二人のマイルを合算!
マイレージクラブには、家族のマイルを合算できるファミリーマイルという制度があります。
カップルそれぞれのマイル数だと目当てのものに届かない場合必要な分だけ二人のマイルを合算すれば、利用することができるのです。
結婚(入籍)したら、この制度をぜひ利用してくださいね。
新婚旅行をマイルで行く方法
新婚旅行で賢くマイルを利用する方法を紹介します。
実は結婚はマイルを貯める絶好の機会。
「ゼクシィ結婚トレンド調査2019」によると、結婚式の費用平均は354.9万円。
さらに新生活を始める費用とし、て少なくとも100万円はかかると言われてます。
「総額450万円もの大金が必要なんて、とても新婚旅行にさける予算なんてない!」と途方に暮れてしまいますよね。
結婚式でマイルをためて、無料で新婚旅行に行くことができますよ。
結婚式費用でマイルをためて、ただでハワイに行ける?!
結婚費用の決済には、マイル系クレジットカードを利用してマイルを貯める、これがマストです。
どのくらいマイルが貯まるか計算してみましょう。
結婚式および新生活準備で400万円かかったとします。
仮に400万円の費用をマイル付与率1%のクレジットカードで支払ったら
400万円×1%=40,000マイル
40,000マイルあれば、ハワイまでの往復チケット(エコノミー)1人分と交換することができます。
ただ、マイルが実際に獲得できるのは決済日から1~2ヶ月後なので、ハネムーンには、結婚後しばらくしてから旅立つことが条件になります。
結婚式直後以外のタイミングでハネムーンに行くのは決して珍しくないので、ぜひ検討してください。
ファーストクラスやビジネスクラスへアップグレード!
せっかくのハネムーンなので、座席もエコノミーじゃなく、ちょっとゴージャスにしたいですよね。
マイルがあれば、プレミアムエコノミーやビジネスクラスへのアップグレードも可能。
特典航空券に比べ、必要なマイル数が少ないのもポイントです。
座席がグレードアップすれば、広さだけでなく機内食などのサービスなどもグレードアップするのがうれしいですね。
出発前の時間を、空港のラグジュアリーなラウンジで過ごすことも可能です。
ハネムーンでマイルをためて1年後に記念旅行に行く方法
ハネムーンをはじめ結婚費用の支払いでしっかりマイルをためて、その後結婚記念旅行にも行くという、ちょっと欲張りな方法もあります。
新婚旅行は結婚式直後に行くので、結婚式費用で獲得するマイルをあてにすることはできないといった二人にオススメ。
新婚旅行でハワイ、1年後にグアムにも行ける?!
たとえば新婚旅行でハワイ、その後記念旅行でグアムに行く、なんてこともできますよ。
グアムへの特典航空券は、JALエコノミーで1人往復20,000マイル、ビジネスで22,500マイルなので、二人で合計40,000~45,000マイル必要。
まず新婚旅行にハワイに行くと、二人で15,000マイル強貯めることができます。
グアムに行くには2人で最低40,000マイル必要ですから、残りは25,000~30,000マイル。
これを貯めるためには、マイル付与率1%のクレジットカードを250万~300万円使えばOKになります。
前述したように結婚式&新生活の費用で450万円ほどかかりますので、すべてマイル系クレジットカードで決済すれば、マイルを充分貯めることができます。
ビジネスクラスで行くことも夢ではありません。
マイルがどんどん貯まる!おすすめのクレジットカード
たくさんあるマイル系クレジットカードのなかでも、特に人気のあるクレジットカードを紹介します。
新婚旅行に行くと決めたら、行き先よりもまずマイル系クレジットカードに加入する方がいいかもしれません。
ANA To Me CARD PASMO JCB(ソラチナカード)
陸マイラー最強と言われるのが、ANAカードと東京メトロのTo Me CARD PASMOが一体化した通称ソラチカカード。
東京メトロや東急電鉄、東武鉄道などの定期券をカードに搭載できることが特徴。
カード利用で、JCBのOki Dokiポイントと東京メトロのメトロポイントがダブルで貯まり、どちらもANAマイルに交換することができます。
通常1,000円で1ポイント→5マイルに変わりますが、5,500円の移行手数料を払えば、1ポイント→10マイルに交換することができます。
年会費…2,160円 (初年度無料)
ANA To Me CARD PASMO JCBホームページ
JALカードSuica
JALカードの特徴は、クレジット決済のたびにマイルが直接貯まっていくこと。
JALカードSuicaは、JALカードとSuicaが一つになったクレジットカードで、マイルと東日本のJREポイントのダブルで貯まっていきます。
JALカードショッピングマイル・プレミアム(年会費3,240円)に加入すると、100円→1マイル、加入しなと200円=1マイル貯めることができます。
国内出張や国内旅行が多い場合、オススメのカード。
年会費…本会員が2,200円(初年度無料)
JALカードSuicaホームページ
アメリカン・エキスプレス・スカイ・トラベラー・カード
航空会社系のクレジットカードより、マイルが貯まりやすいと言われているカード。
ハネムーンで利用する航空会社もマイルの使い道も決まっていない、海外旅行&マイル初心者におすすめです。
このカードの特長は、JALやANAなどの航空会社や旅行会社の計28社で航空券代金やツアー代金を決済すると、通常の3倍(100円→3ポイント)が貯まること。
貯まったポイントは提携航空会社15社のマイルに無期限で交換することができます。
年会費…11,000円
アメリカン・エキスプレス・スカイ・トラベラー・カードホームページ
JALとANAマイレージを貯めるならどっちがお得?どっちを持つべき?
JAL、ANAそれぞれに特典のあるカードがありますね。
海外旅行初心者なら、両方持ってマイルを分散させてしまうより、どちらかに絞った方が、結果的にたくさん貯めることができそうです。
一般的には、加盟航空会社や特約店の多いANAはマイレージがためやすい、特典航空券はJALの方が予約が取りやすいと言われています。
ただ陸マイラーにとって、マイルを貯めることは、日々のお金の使い方と大きく関わることになります。
例えばネットショッピングはAmazon、新幹線を使う出張が多い、日常の買い物はイオンというならJAL。
逆にネットショッピングは楽天市場、通勤は東京メトロ、日常の買い物はイトーヨーカドーなら、ANAがおすすめ。
自分の生活シーンと照らし合わせて、どちらのマイルにするかを考えてみてくださいね。
旅の準備のこともハネムーンSに相談
結婚の前後は本当にお金がかかるから、マイルを貯めてタダで新婚旅行に行けるのはとてもお得。
予算がないから行かないと決めてしまうのは、とてももったいないですね。
予算の心配が消えたら、次はプランニングです。
ハネムーンの準備からプランニングまで、ハネムーンSが二人の相談に乗って、素敵な旅をプロデュースします。
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ハネムーンSは、「旅行会社の中でも新婚旅行に詳しい担当者」=【ハネムーンコンシェルジュ】に、無料で旅行プランを作ってもらえるサイトです。
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3 線維筋痛症は治る?
4 関節リウマチとの違いは?
線維筋痛症とは関節、筋肉、腱などの身体のいろいろな場所で
慢性的に激しい痛みとこわばりを感じる病気
もしかして「今まで聞いたことない名前だけど新しい病気なの?」って思った人はいるかな?
実はこの病気は新しいものじゃなくて、昔からあったものなんだよね。
ただ『線維筋痛症』っていう名前じゃなくて、心因性リウマチ、軟部組織性リウマチ、非関節性リウマチ、結合組織炎とか呼ばれてたみたい。
今までこの病気に対する診断基準は曖昧だったから、同じような症状でもいろんな呼び名をつけられてたんだね。
それで、アメリカリウマチ学会が「はっきりさせましょ!」ってことで、1990年にこの病気の基準を提案して『線維筋痛症』という名前が一般的になったんだ。
線維筋痛症は新しい病気じゃなくて、ただ名前が変わっただけなんだね。
この病気、スパッとはっきり診断がでないみたいで、本人は体の痛む場所が明確に「ここ!」ってわかるんだけど、一般的な血液検査やレントゲンとかの画像検査では診断が分からないらしいんだよね。
だからこそ、1990年にアメリカリウマチ学会が診断基準を提案したんだ。
わたしが実際に確認された診断基準はこの2つ。
全身で3ヶ月以上の慢性的な痛みを感じるか?
少なくとも特定部位の18ヶ所のうち11ヶ所以上に圧痛を感じるか?
診断のために先生がいろいろな箇所を押さえていくんだけど
場所によっては「ぎゃっ!もう押さえないで!」って言っちゃうくらい
少し触れるだけでかなり激痛だったな~
私が通院してたリウマチ科の先生は『線維筋痛症』を知ってたけど、まだまだポピュラーな病気じゃないみたい。
お医者さんによっては「線維筋痛症?なんじゃそら?」ってなっちゃう場合もあるみたいだね。
もし、あなたがこの病気かを診断したいなら、事前に線維筋痛症を扱ったことがある病院か確認した方がいいかもしれないね。
いろいろと調べてみたんだけど、残念ながら原因は不明とされてるんだって。
人によっては心にも関連してるんじゃ?って言ってる先生もいるみたい。
うん、私も心は関係してると考えてるよ。
『線維筋痛症』に限らずだけど、人によって病気になりやすい考え方のクセみたいなものがあるんじゃないかって最近思うんだよね。
そのクセさえ見つけて、必要ないならやめちゃえばきっと本来の健康な状態に戻るんじゃないかな。
リウマチ発症の根本原因とは?病気をする人しない人の違い
実際の症状や感じたこと
わたしは関節の痛みだけじゃなくて、イスに座れば太ももの裏が、あおむきに寝ればお尻とかかとが、横向きに寝れば両肩が、立っていれば足の裏が痛くなっちゃって。
体重がかかったところ全てが痛くなっちゃったんだよね。
それも、その体重がかかった箇所は皮膚の表面をそっと軽くさわるだけでも「ぎゃーっ!」ってなるくらいけっこうな痛みで・・・
関節リウマチも同時にしてたから、どっちの症状かは分からないけど、全身だるくなって筋肉に力が入らないような感じがしてたんだ。
はじめは関節リウマチだけだと思ってたから、リウマチとは少し違う症状に「あれ?なんか私だけ違う症状があるな?なんでだろう?」と不安と疑問でいっぱいだったけど、きっとこの線維筋痛症もしてたからだろうね。
わたしは治る病気だと思うよ。
実際に今は薬などを飲んでなくても、どこにも痛みは感じてないしね^^
長時間でも立ってられるし!座ってられるし!もちろん寝るのも全然平気w
それどころか、走ったり、ダンスを楽しんでるよ♪
わたしの症状の変化としては、薬は飲まず生活環境を見直したり、自分でできるいろいろな民間療法をしてだんだんと痛みがマシになっていって、心のあり方や考え方が変わって自然と病気のことを忘れていたら、いつのまにかスーッと痛みは消えていったんだ。
関節リウマチとの違いは?
身体のあちこちが痛むということは同じな『線維筋痛症』と『関節リウマチ』。
明確な違いは、線維筋痛症は血液検査で異常が認められなくて、関節リウマチは血液検査で異常が認められるってところ。
実際に経験した痛みの違い、まあなんとなくの違いだけど・・・
関節リウマチは内部が痛いから具体的に痛む場所が分かりづらかったけど、線維筋痛症の痛みは表面的だったから「ここが痛い」とはっきり場所を特定しやすかったかな。
線維筋痛症とはどんな病気で、どんな診断基準があるのか疑問は解消されたかな?
もし診断基準にあてはまったとしても、自分だけで病気だと判断はせず、ぜひ専門のお医者さんに診てもらうことをオススメするよ。
実際は病気じゃないのに、「自分は病気なんだ」って思い込んじゃったらもったいないからね!
原因が不明なため、治す方法もまだはっきりとは分からないこの病気。
もしあなたが線維筋痛症と診断をうけたのなら、この病気は治すことができる病気だとぜひ知ってほしいな。
治る事実を知ったことで、あなたの治すスピードもグンと速度を増すはずだから!
関節リウマチと線維筋痛症をしていたときは「なんでわたしなの…」と落ち込んで、悲しみのどん底にいるような気持ちになってたな。
でも両方とも経験したからこそ、今この記事を書くことができてるんだよね。
そんなわたしの経験や治った事実が少しでもあなたの何かの役に立てば嬉しいなと思います。
今日も最後まで読んでくれて、ありがとう(*´∀`*)
関節リウマチは完治する?体験談と脳内システムの意外な関係とは? どうやったら関節リウマチは治る?病院・医者・薬…誰か何とかして! 非公開: リウマチを卒業してより豊かな人生を創るための7日間メール講座 なぜリウマチが治らない?家族のサポートを当たり前と思う心理の裏
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頑張ることは危険?!リウマチになる99%が知らない思考パターンと病気の関係
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効果あり?関節リウマチの治療法と私が試した民間療法20
朝、手や指のこわばり症状や痛みに効果的!?全身がほぐれる体操6…
こんにちは!りょうこです。 できるだけ薬を使わず2年間で関節リウマチ、線維筋痛症、アレルギー、無月経などの病気をやめて、その中の4ケ月で劇的な変化を経験した30代OLです。同じような症状や病気に悩まれている方のお役に立てるような情報を発信しています。


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『クリエイティブを共有! SHOW YOUR WORK! “君がつくり上げるもの”を世界に知ってもらうために』
どう語るかが人びとの感じ方を変え、それが作品の評価を変える
作品をどう語るか。それが作品への人びとの感じ方、理解を変え、作品の評価を変える。
「君が自分の作品をどう語るかによって、人々の作品の感じ方や作品の理解のしかたに大きな影響がでる。そして、人々の感じ方や作品に対する理解のしかたは、その作品の評価に影響するのだ」
人生を生き抜いた先人から刺激をもらう。みんなアマチュアから勇気をもって表舞台に飛び出していった。
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一生涯、同じ仕事をやり続けたアーティストの共通パターン
同じ仕事を一生やり続けたアーティストは『努力しつづける力』を持っている。
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「映画監督のウッディ・アレンは、40年間以上.平均で年1作は映画を作りつづけている。絶対に休みを取らないからだ。映画の編集を終えたその日が、次の映画の脚本を書きはじめる日なのだ。
ロックバンド『ガイデッド・バイ・ヴォイシズ』のリード・ボーカル兼ソングライターのロブ・ポラードは、創作の壁にぶち当たることなどないと言う。常に書いているから。
小説家のアーネスト・ヘミングウェイは、文章の途中で1日の仕事を終えていた。翌朝、すんなりと続きを書けるように。シンガーソングライターのジョニ・ミッチェルは、前回のプロジェクトの欠陥と感じる部分が次回のインスピレーションになると語っている」
時間は探せば、必ず見つかる。
「時間が足りないなんて言い訳は禁物。誰だって忙しい。でも、与えられた時間はみんな1日24時間だ。僕はたびたび読者から質問を受ける。『そんなことをする時間どうすれば見つけられるんですか?』と。僕はこう答える。『探すんです』。
小銭を見つけようと思えば家のあちこちで見つかるのと同じように、時間も1日のあちこちに落っこちている。通勤中、昼休み、子ども寝たあとの数時間。大きな活動と大きな活動の合間に潜んでいる。
確かに、好きなテレビ番組を一話だけ我慢しなきゃならないかもしれない。睡眠を一時間だけ削る必要もあるだろう。でも、探そうと思えば必ず見つかる。僕はみんなが眠っているときに仕事をし、みんなが仕事しているときに仕事を見せるのが好きだ」
ニューヨークタイムズ・ベストセラー『クリエイティブの授業』の続編!
「自己アピールは苦手。でも、自分がつくっているものは、もっと多くの人に知ってほしい」―そんな人たちに向けた、“絵を描く作家”からのメッセージ。
クレオン・オースティン
絵を描く作家。ベストセラー書『クリエイティブの授業』や、新聞記事の黒塗りで作った詩集『Newspaper Blackout』の作者として知られる。「デジタル時代の創造力」をテーマに数々の講演を行なっているほか、テキサス州オースティン在住
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売れるマーケティングの専門家 主にダイレクトマーケティング、WEBマーケティングの世界で17年間活躍。 東京都港区在住、兵庫県西宮市出身。 1999年、大手保険グループの生命保険事業のダイレクトマーケティングに取り組む。当初は成果がでない苦悩の日々が続く。 しかし、いくつかの独自の方法を開発することで成果が出始め、そこから全てが変わり、ネットマーケティングでは「国内トップクラスの担当者」などと評価されるようになる(ダイレクトマーケティング部課長兼インターネットビジネス総責任者に従事)。 2008年に独立。大手上場企業や起業家(中小企業)などの顧問を歴任。 現在はリサーチや分析、商品開発、セールスコピー(ライティング)、ブランディングなどを通じて、効果的なマーケティング展開をコンサルティングする。ライフワークとしてスティーブ・ジョブズなど偉大な業績をあげた人物の研究を続けている。著書に『逆境を乗り越える ジョブズ 魂の言葉 』『顧客の「本音」がわかる9つの質問』『世界を変える「自分」になる19の法則』がある。
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1 主婦が働けそうなパートを探す方法
2 主婦がパートを探す時に優先させるべき条件とは?
3 主婦が受かりやすい職種って?
4 『どうせ受からない』ではなく、どんどん受けてみる!
5 『受かる人』と『受からない人』の違いは何?
主婦が働けそうなパートを探す方法
子どもがいると、何かとお金がかかりますよね?
小さいうちは、ミルク代やオムツ代が必要ですし、少し大きくなれば学費や習い事の費用。少しでも家計の足しにしたいと、仕事を探す主婦は少なくありません。
しかし、なかなか良い仕事は見つからないし、面接を受ても受からないなんてことも。
でも実際は、働こうと思えば働けるんです。
フリーペーパーや新聞の折り込みなどを、時々眺めて「いい仕事がない」なんて思っていませんか?
本気で働きたいと思った時は、気まぐれではなく“必死に”探しましょう!
自宅から近いところで働きたいというのであれば、求人が充実している『ハローワーク』を訪れてみるのが、一番良い方法かもしれません。また、WEBで求人検索するという手もあります。これは、自分が希望する条件で検索出来るので、時短にもなりますね。
主婦がパートを探す時に優先させるべき条件とは?
仕事を探す時は、どの条件を優先させますか?
『時給』で選んで応募したけど、受からなかった…。という経験はありませんか?
受からなかった理由の多くは、“土日は働けないのに土日出勤可能な人を探している求人に応募していた”とか“小さな子どもがいるのに、急な休みは許容できないという職場を受けた”という、条件に合っていない職場を選んでしまったというもの。
子どもが体調を崩してしまったら、仕事を休まなければいけませんよね。また、夏休みなどに子どもを預けられない環境であれば、長期休暇も必要かもしれません。
自分好みの職種や条件ばかり優先して探していたら、いつまでたっても『見つからない』ということになってしまうかもしれませんよね。
それよりは、“子育てをしながら働ける仕事”を第一条件として探すほうが、採用される確率が高くなることは確実といえるでしょう。
主婦が受かりやすい職種って?
では、どんな職種なら主婦も受かりやすいのでしょうか?
いくつかご紹介します。
スーパー・コンビニ・ファーストフード店など。
この職種は、希望する時間帯に働くことができる可能性が大きいです。同じ環境の主婦達が集まるので、急な休みでも、“お互い様”でフォローし合って働ける環境の職場が多いようです。
しかし、働ける日数や時間が限られていて、あまり収入を見込めないという場合もあります。
保険の営業・ポスティングなど。
固定給ではなく、空いた時間に働けるシステムのお仕事です。中にはノルマが厳しかったり、結局はあまり稼げなかった…なんていう場合もあるので、注意が必要です。
家で働けるので、家事や育児の合間にちょこちょこ出来ちゃいます。
職種は様々で、工作や裁縫のようなものから、事務仕事まであります。最近はWEBを使った仕事も多くでていて、自分に合った仕事を見つけやすいのも嬉しいです。
ですが、外で働くのとは比べものにならないほど、お給料が安いというデメリットもあります。
他にも、派遣社員や清掃業などのお仕事なんかも、人出が足りていない事が多いので、採用されやすい職種といえます。また、託児所のある職場も増えてきているので、そういった環境の整ったところを探すという手もあります。
『どうせ受からない』ではなく、どんどん受けてみる!
求人を見て、自分にあったお仕事を見つけたら、即行動に移すことも大切です。
迷ったら『とりあえず受けてみる』というのも必要ではないでしょうか?
ひとつ受けたから、その結果がくるまではのんびり過ごすというのでは、採用されるまでに何カ月も何年もかかってしまいます。
企業の立場に立って考えてみれば、子どもがいて急に休みを取られる可能性のある主婦と、そうでない人、どちらを採用するかは誰が考えても後者ですよね。なので、“落ちて当然”くらいの気持ちで、受かるまでどんどん探して、どんどん受け続ければいいんです!
それに、条件が良い職場というのは、みんな同じように受けちゃいますよね?倍率が高いところは、それだけ受かる確率が低くなるということ。ダメもとで受けて受かっちゃったらラッキーくらいの前向きな気持ちで頑張ってみてはどうでしょう?
子どもの為だと思えば、ママは頑張れちゃいますもんね。
『受かる人』と『受からない人』の違いは何?
もちろん子どもがいる主婦でも、すぐに仕事を見つけて働いている人もいます。
同じ“子持ちの主婦”なのに、『受かる人』と『受からない人』何が違うのでしょうか?
その職種の知識や経験があるということも関係しているかもしれませんが、それ以外にも例えば“明るく元気にハキハキ話す”なんていうことも大きく影響しているようですよ。相手の目を見て話をしなかったり、下をみたまま小さい声で話していたら、コミュニケーション能力に欠けると判断されてしまいますよね。
また、服装や姿勢などの、外見もしっかり見られています。
パートだからと、普段着で面接に臨んでいませんか?
第一印象というのはとっても大切です。しっかりと身なりを整えて、面接官に“好印象”を持ってもらえるように努めましょう。
大抵の場合、面接官は“仕事に意欲的に取り組めるか”ということだけでなく“人間関係がうまくいくか”というところまで見極めようとしているはずです。笑顔でしっかり自分の意見を伝えられれば、きっと良い印象を与え、『受かる人』に近づけるのではないでしょうか?
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text:
因みに、「ももや」がある北尊坊通りは、別名”北御堂”と呼ばれる順明寺まで、「ゴールデン・ストリート」でした。北尾家の屋号は新堂屋で、「今井の新堂屋、お金持ちで、金の虫干し、玄関まで」と唱われました。さらに、現在の南都銀行畝傍支店跡(今井町1-3-13)は、1896年(明治29年)に、今井町の没落豪商達や篤志家が「畝傍(うねび)銀行」として立ち上げた金融機関でした。
今井町は、三大茶人の今井宗久を生み、秀吉も訪れた「茶」と「茶人」の町
今井町出身の今井宗久(千利休と津田宗及とで、天下三宗匠)は、織田信長・豊臣秀吉と二代仕え、良好な関係を築き、吉野詣の途中、今井町の茶室に招き入れ、お茶を振る舞ったとの記録があります。それが、毎年5月に行われる「茶人行列」に伝承されています。秀吉や宗久に扮した町人が北尊坊通りの「ももや」の角を曲がります。
それゆえ今井町は1634年(寛永11年)に「今井札」という地域通貨が生まれるほど経済的に豊かになり、町民は茶道などの文化・文芸にも勤しみ、華道・能楽・和歌・俳諧などが好まれ、各地との交流も盛んになりました。茶器は、1619年(元和5年)から1679年(延宝7年)まで大和郡山藩預りだった縁があり、「ももや」の一階階段下のミニギャラリーに展示している「赤膚焼」も多数使われていたと考えられます。この可能性は、信長が1582年(天正10年)6月に「本能寺の変」で亡くなる前日にも多数の中国からの高額茶器を持って茶会を開いたことで、主要なものは全て焼失してしまった史実からも推し量れます。
数々の幸運があって生き残った”奇跡の町”
時代は進み、徳川時代には幕藩体制の中、天領になるなど、時の天下人との距離の取り方がうまくいったのも、町と自治権が生き残った理由の一つでしょう。また、町内の結束力が固いゆえ、大きな火事を出さなかった幸運も、国指定の重要文化財が9棟、500軒超の伝統的建築物が残る”奇跡の町”の維持にはありました。
明治天皇の宿泊と政府要人の宿泊
因みに、明治天皇も明治10年(1877年)に今井町で宿泊され、「ももや」の前の北尊坊通りの山尾家には、明治政府を代表して木戸孝允(きどたかよし)と三条実美(さんじょうさねとみ)が宿泊しています。信長と争い、秀吉を迎え、また近代日本を創った明治の重鎮達が今井の町を歩いたとすると、歴史がことの他身近に感じられ、感慨深いものがあります。
ユネスコから世界遺産への打診があるも断る⁉
2017年1月26日号の「週刊現代」で、今井町の町並みが、重伝建保存地区に選定されれ1993年頃、ユネスコの「世界遺産」に登録されるチャンスがあったことが記述されています。
「実は世界遺産について日本人の多くがあまり興味を持っていなかったとき、ユネスコが橿原市に対して今井町を世界遺産に登録したいと言ってきたんです。
父親(今西家)にその話が来たんですが、今井町の人が誰も世界遺産についてわからなかったので、『今井は反対だ』と言って断ってしまった(笑)。」
(白川郷は1995年12月に、「白川郷・五箇山の合掌造り集落」としてユネスコの世界遺産へ登録)
もし、京阪神から電車でも1時間圏内にある便利な「今井町」が世界遺産に登録されていたら、毎年100万人以上が来町し、町は風情がなくなり、落ち着いて生活できる状況ではなくなり、単に騒がしい観光地になっていたかもしれません。
2020年7月放映のテレビ東京系の「アド街」で「日本の宝」のNo1に選出された今井町ですが、キーワードは「(古民家群に)普通に生活している」ということで、その魅力を伝えてくれています。
https://www.tv-tokyo.co.jp/adomachi/smp/backnumber/20200704/140789.html
「日常が非日常の町--今井町」
そして今の今井町の魅力を表すキャッチフレーズは、「ももや」は公式ウェブサイトで、「日常が非日常の町--今井町」としています。
理由は今井町は決して単なる観光地ではなく、成り立ちは、御坊(称念寺)を中心としたこじんまりした城塞都市。現在町に住む千人の住民達は、大阪・京都に近鉄で1時間圏内。普通に通勤・通学し、生活を営んでいる町だからです。
最寄りの急行停車駅の近鉄橿原線「八木西口」駅まで徒歩3分。駅の反対は橿原市役所であり、行政の中心でもあるし、近鉄百貨店橿原店もある。特急停車駅の「大和八木」駅からも徒歩10分もかかりません。
それゆえ、歴史的建造物が多い「非日常的」な町で重伝建保存地区に指定されていても、その前に住みやすい「日常」がまずそこにあり、共存している”奇跡の町”であるとも言えます。
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浦工務店(代表:浦 裂晴)
中辻銘木(奈良県吉野郡黒滝村)
基礎補強工事システム「がんこおやじ」㈱ジェイビーエス
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奈良県橿原市今井町1-5-1
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text:
作用としては、脳内のセロトニンとノルアドレナリンという2つの神経伝達物質を増やします。
そのため、セロトニンによる不安や焦燥感などを和らげ体を休みやすい状態にする効果に加え、ノルアドレナリンによりやる気や意欲といった部分を上げるという特徴を併せ持ちます。
なお、昔よく使われていた三環系の抗うつ剤には意欲ややる気を上げる抗うつ剤が多かったのですが、SSRIが登場してからはこの部分に働きかける抗うつ剤というのはめっきり減ってしまいました(正確には使われる頻度が減りました)
そういった意味で、ノルアドレナリンに作用し、意欲ややる気を上げるサインバルタは希少性のある抗うつ剤とも捉えることができます。
SSRIは基本的にノルアドレナリンには作用しませんので、近年の抗うつ剤の中ではサインバルタとイフェクサーのみがノルアドレナリンに優位に働きかける抗うつ剤となります。
また、一般的には、イフェクサーよりもサインバルタの方が効果が強いと言われています。
ご参考までに、お薬110番では効果は以下のように記載されています。
気分が晴れずに落ち込んだり、悲観的になったり、やる気がでない、集中できない、眠れない・・そんなこじれた心の症状を改善し、気持ちが前向きになるのを助けます。また、不安や緊張した気分をほぐして、気持ちを楽にします。
あまり詳しい説明にはなっていませんが、要するにうつ病・うつ状態に使われる薬というイメージになっています。
副作用については以下のように記載されています。
比較的安全性の高い抗うつ薬です。おもな副作用は、吐き気、眠気、口の渇き、頭痛、めまい、便秘などですが、従来の抗うつ薬に比べかなり軽減されています。
SNRIというカテゴリーの抗うつ剤は、SSRIと同様に胃腸にも作用してしまうという特徴があるため、食欲の低下や胃腸の不具合と言ったSSRIと類似の副作用を持ちます。
上記の記載では従来の抗うつ薬に比べかなり軽減されていると書かれていますが、私の経験上、それでも胃腸への副作用はかなり重いという感想を持っています。
サインバルタを実際に使ってみた経験
カリフォルニアロケット処方
サインバルタは、かつてリフレックスを使っていた時に、リフレックスだけだと効果が不十分だ判断され、追加で処方されました。
作用プロセスの異なる複数の抗うつ剤を使用するという、いわゆるカリフォルニアロケットと呼ばれる処方です。
リフレックスはざっくり言ってしまうと、
「セロトニンとノルアドレナリンの放出量を増やす」
という作用プロセスを持ちます。
一方のサインバルタは、SNRI系の抗うつ剤のため、
「セロトニンとノルアドレナリンの再取り込みを阻害することで、両者の濃度を増やす」
という作用プロセスになります。
つまり、セロトニンとノルアドレナリンという神経伝達物質に働きかけるという特徴は同じものの、その増やし方が全く異なるため、両者を組み合わせることで、相乗効果を狙うという処方になります。
サインバルタを使い始めると、やはり想定していた通り胃腸に不具合が起こりました。
そもそも食欲がなく、おなかの調子も悪かったところにこの副作用はとても困りました。
セロトニン症候群の発生により中止になる
そして使い始めて数日後、突然劇的に体調が悪くなりました。
これまでとは全く異なった種類の体調不良で、急に焦燥感が強まりじっとしていられなくなり 、また動いていても突然座り込んでしまったり手が勝手に震えたりと自分でもよく理解のできない症状が現れました。
あまりにもおかしな症状が起こるので病院に問い合わせたところ、即サインバルタの使用は中止となりました。
どうもリフレックスとサインバルタという2種類の抗うつ剤を同時に使ったことで、脳内のセロトニンの濃度が高まりすぎ、セロトニン症候群と言う症状を発生させてしまったようです。
ということで残念ながら私はサインバルタをきちんと使うことができず、その後は抗うつ剤はリフレックス一本となりました。
ただ、ここで起こったような現象は必ずしも全員に起こるわけではなく、むしろ起こるのは確率的には低いようです。
ですのでたまたま私と相性が悪かったというだけの話かもしれません。
やはり抗うつ剤というのは複雑な作用をもたらすため、効果や受容性には個人差があるものだと痛感させられた経験です。
このように、私の場合には、胃腸の副作用とセロトニン症候群の発生により、しっかりサインバルタを使うことができませんでした。
そして今でも不思議に思うのは、セロトニン症候群とは何かということです。
脳内のセロトニン濃度が増えすぎることにより起こる現象なのですが、うつ病になった場合、そもそもセロトニンが少ないことが問題ではないのでしょうか?
にも関わらず、セロトニンが増えすぎて悪さをするというのはどういうことなのでしょうか?
全く矛盾している現象のように思います。
受容体の変化がうつ病の原因?
しばしば言われていることですが、おそらくうつ病の本質はセロトニンの減少そのものではなく、セロトニンが減少することにより、受容体に影響を及ぼし、この受容体の変化がうつ病の本体なのではないかということです。
もしそうなのだとしたら、セロトニンを増やせばいい、という単純な話ではないことも少しは納得できるような気がします。
この辺りの話は現在学会でも議論が分かれていると聞きますので、できるだけ近い将来にでも解明してもらえることを期待しています。
そして、更にうつ病に有効な薬の登場を期待しています。
サインバルタは評価の高い抗うつ剤
ちなみにこのサインバルタという薬は、臨床の現場においては、非常に評価の高い抗うつ剤のようです。
私自身の経験では、過去に何度も何度も医者から
「サインバルタを使ってみないか」
というお誘いを受けました。
なぜそれほどまでにサインバルタを勧めるのか聞いてみると、
「サインバルタは意欲ややる気を上げる効果に優れているので、例えば働きながら使う抗うつ剤としては最も適している」
確かに働くにあたっては、SSRIのようなどちらかというと心身を休ませ、ぼーっとしてしまう薬より、意欲ややる気を上げ、集中力や生産性を高める薬の方が適しているように思えます。
更に、一時的に体調が悪くなった場合に、サインバルタの状態を持ち上げる効果により不調の時を乗り越えることができるということもあるようです。
これらの話を踏まえると、サインバルタという薬はしっかり休む時よりは、活動性を上げていく必要があるときに奏功する抗うつ剤のように思えます。
もちろんセロトニンにもきちんと作用するので、不安を和らげたり、心身を安定させたりという効果も持ち合わせているはずですが、どうも上げる方の効果の方がサインバルタを特徴づけているようです。


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◆アイシングクッキー体験レッスン
私たちは今回、可愛い指輪の形のシャカシャカクッキー、紫陽花クッキー、しずくクッキーを作りたいとお願いしました♪
二時間の体験レッスンなので、クッキーの型は先生があらかじめ焼いて用意してくれてました\(^^)/
まずはアイシングの色味作りから。
見本のようにくすんだ青色を出したいけれど、青と茶色の微妙な配合が中々難しい(^_^;)
ちょっと薄い色になってしまいましたがこれはこれで可愛いかな。
本番クッキーへアイシングする前にまずは練習です。
ギャー!難しいーーーー!ぐちゃぐちゃ。笑
実はアイシングのレッスンを受けるのは2回目なのですが、伸ばしたまま線を書く作業のコツが中々掴めない不器用な私。笑
よし!もういいや。ヘタでも何とかなるであろう!と開き直っていざ本番へチャレンジです!!
固めのアイシングで両脇に土手をつくって、そこに緩めのアイシングをぷっくり流し込んでいきます♪
紫陽花クッキーのレースのアーチが1番苦戦しました。ガタガタ。笑
もう後半になるにつれて顔がテーブルにつくんじゃないかくらい下を向いて真剣な私たちです。
そして、何とか紫陽花&しずくのクッキーが完成です(*^^*)
そして、今日1番のお楽しみ♡シャカシャカクッキーの中に入れるパーツを選びます。
ハート、星、カラフルなアザランをたくさん用意してくれました。
飴のステンドグラスの部分にいれたら、アイシングをのり代わりにしてもう1枚のクッキーと合わせて完成です♪
初心者3人でしたが、先生の素晴らしい教え方によりなんとか可愛いクッキーが完成しました。
暫く飾って眺めておきたいと思っていたんですが、幼稚園から帰ってきた娘2人に見つかり瞬速で食べられました\(゜ロ\) あぁ~・・私の2時間の作品・・・。
プレゼントで貰ったら喜ばれる事間違いナシ!のシャカシャカクッキー♪自分で作れなくてもオーダー出来るお店も増えています。ご興味のある方は是非プレゼントの1つとしてご検討してみて下さい。
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text:
わたしにしかできない「食育」の形。経験と実践で掴んだもの。【 畑の魅力伝道師 寺田賀代后 】 - aiyueyo
野菜を扱い、子どもを育てる女八百屋として「食育」は切っても切り離せません。
誰もが子どもたちの健康で健やかな日々を願うはず。
自身の美容のためを原点に野菜の世界にのめり込んだわたしは、極端な故に、お肉を全く食べないベジタリアンを生きた時代もありました。お肉を食べないことで健康にも美容にもいいし、それだけでなく動物を守れたり、貧しい国も救えるし環境にも良いと思っていたからです。
同時に、それは自分ひとりが実践しただけでは何も変わらない事もわかってました。
良いと思ったことを伝え、広めることは好きですが人に強制もしたくないし、肉を食べないなんて極端なこと、人は簡単にはできない。
だから今より野菜を多く食べてほしい。
そのためにおいしい野菜を知ってもらい提供する、「寄り添った協力」というスタンスになりました。おいしい野菜に出会えた結果、たなぼた形式で人生が豊かになってもらいたかったのです。
無理強いしない食育の形
「食育」を伝える時にもこのスタンスは変わりません。
わたしが追求し伝えることにより、ママやパパに負担をかけたり、子どもたちの楽しみを奪ってしまうことはわたしが望んでいることではないから。
誰かの正解はだれかの失敗にもなるのです。
前回のコラムでは「ベジふるギフト」がたくさんの可能性を秘めているとお伝えしたかと思いますが、「ベジふるギフト」は食育との相性もいいのです。
実際にどんな食育の授業をしているのか、少しご紹介させてください。
子どもたちの興味を引き出す「旬ゲーム」
カボチャは秋のお野菜だと思っていたり、イチゴは冬だと思ってたり。スーパーでいつでも同じものが手に入る昨今は、大人も野菜たちの旬を知らないことがあるかもしれません。
春夏秋冬のどの枠の中にお野菜たちが入るのか、一年の中でとってもおいしくなる時期を知ってもらう「旬ゲーム」は意外と大盛り上がりします!
子どもたちが作る「Myベジふるギフト」
旬ゲームで楽しく学んだあとはこちらでお野菜や果物を用意して、自由に制限なく子どもたちにベジふるギフトを作ってもらいました。子どもたちが楽しみながら作ったベジふるギフトは個性的でかわいいものばかり。最後にお名前カードを刺してできあがりです。
作るだけでは終わらない
完成したベジふるギフトはわたしたちが丁寧にラッピングし、お持ち帰りできるようにします。そしてお迎えに来てくれたパパやママにプレゼント!
自分たちで作ったベジふるギフトのお野菜を自慢げに話したり旬の話をしたり、ご自宅でおいしく料理された野菜たちを嫌な顔せずに食べてくれた、とご家族からも大好評でした。
正解がない。だから楽しい。
ベジふるギフトを作る子どもたちは、葉っぱを切ったり、そのまま使ったり、刺しこんだり。ミニトマトはヘタが上?下?取る?なんて一生懸命考えたギフトで、どれもとても素敵でした。
都会の幼稚園や保育園、子どもスクールでは畑で採ったお野菜に触れる機会が少ないのが現状ですが、ギフトを作ると普通のお野菜が「自分たちの作ったお野菜」に大変身するのです。
もちろんわたしが見本を見せるのですが、そんなことは考えずどんどん自分のオリジナルを極めていきます。
何よりそれをほかのお友達と見比べるわけでもなく、集中して自分の思う正解を見つけていきます。
ベジふるギフトは小さな自己表現の世界なのです。
お野菜を食べるのが楽しみになる魔法の授業。
それがわたしにしかできない「食育」です。
ママやパパ、先生や子どもたちには肩肘張らず、無理のない範囲で食育をしてほしいです。
勉強も食育も、「楽しい」と感じられれば勝手に子どもたちは興味を持ちます。そんなきっかけを提供できる、やっぱりちょっと変な八百屋でいたいなと思います。
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text:
これは球種においても同じ事が言えますが、コース別、球種別に準備出来る程投手のボールは遅くないし、そこまで人間は器用ではありません。
一貫して言える事は、全てが無意識では成立しませんが「ある正しい意識」を持つだけで自動的(無意識)に正しい答えを生み出してくれる。
一流選手には必ずこの自動的(無意識)をの部分が必要になって来ます。
この自動的(無意識)を意識的に上手く操作し使える選手が超一流の選手です。
意識すべき所(考える所)と無意識に委ねる所(考えなくてよい所)この使い分けが出来る選手になる必要があります。
目先の話ではなく「根本的な意識」が正しければ、何も考える事無く自動的にあらゆるコースに対応する事が出来るというのが「正解の答え」です。
ワンポイントアドバイス⑤ 絶好調時のタイミングの取り方
プロ野球選手が絶好調時にたまに口にする「球が止まって見える」という発言。
その時その選手に起こっている現象を解明し、それを意識的にする事が出来れば年中絶好調な状態をキープ出来るという素晴らしい話。それは「タイミングを合わせるの更に向こう側」に答えがあった!
ワンポイントアドバイス⑥ 飛距離アップするインパクトの仕方
飛距離=インパクトと言っても過言ではありませんが。ほとんどの人が理想のインパクトのイメージ、形を見せてと言うと9割9分が全く同じ不正解の答えを出してしまうという現状。
インパクトというのはスイングの1つのゴール、答えです。そもそもそのゴール、答えを間違えていたら自ずと道中も間違えます。
それが無駄な練習、無駄な努力に繋がる原因となっています。
正しいゴール、答えが分かれば、自ずと正解に向けた正しい練習、正しい努力が出来ます。どういう意識を持てば「正解のインパクト」、ゴールを導きだせるかを解説していきます。
ワンポイントアドバイス⑦ 全方向にホームランが打てる方法
豪快なスイング、フルスイングをの本当の意味を履違えている人がほとんどです、アマチュア選手、プロでも一流になり切れない選手がやっているのはほとんどが「オーバースイング」です。
最も単純に言うとスイングの動きが大すぎです。
イメージでいうと今のスイングの3分の1のスイングで振ってやっとプロの一流の選手と同じぐらいの大きさになると思って貰って結構です。
豪快なスイングの代名詞の柳田選手も貴方の3分の1しか動いてないんですよ。
オーバースイングをしているうちは確立も飛距離も全てにおいて✖です。特に反対方向に長打を打つのは夢のまた夢です。
プロの一流選手がしているスイングはオーバースイングではなく「本当のフルスイング」です。
必要最小限の正解の動きの枠の中でそれを限りなくキレをだして高速にやっているのが一流のプロのスイングです。
それを傍から見れば豪快なスイングに見えているだけです。本当のフルスイングをする為には今まで「使い過ぎていた部分」を完全に封印する必要があります。
世間一般に壁を作れと言う言葉をよく聞きますが打撃においての「壁を作るという本当の意味」も同時に分かると思います。
ワンポイントアドバイス⑧ 初動について
スイングの初動は大事というより初動が全てと言っても過言ではありません。
初動を間違える人は【スイングの原動力】が何なのかがわかっていない人です!
よく「体の回転で打ちなさい」という葉を聞きますが体の回転をスイングの原動力と思っている人は初動を間違え、すなわちスイングを間違えます!
「○○のみの回転を原動力として打つ」これが正解です。「体の回転」と「○○のみの回転」は似て非なるモノで全く違う結果を生み出します。
もっと言うと、最もレベルの高い理論、スイングの原動力の最終形態は「○○の○○」です。
よって「○○の○○」を人間の限界を超えるまで極め、毎日トレーニングを積み上げればメジャーリーガーにだって絶対に負ける事はありません。
それはまた違う教材でお話ししますが、まずは「○○のみの回転」を原動力にして正しい初動をものにするのが先です。
それができるだけで大きくレベルアップする事は間違いないしこれから色々な高い技術を教授しモノにしていく上でのベースになります。
それを分かり易く簡単に解説してる内容です。
さて、気になるこの悟塾オンライン教材 超一流になる為の打撃ワンポイントアドバイス集(計45分)の価格ですが、一般的に、マンツーマンでの個別指導を依頼すると1回の指導で2万円、更には毎月の定期的な個別指導になると月額4万円以上と高額な料金がかかります。
入会金+2時間のマンツーマンレッスン➡24,000円
入会金+2時間のマンツーマンレッスン➡28,000円
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この教材は一度購入すれば、スマホさえあればいつでもどこでも365日何度でも見ることが出来ます。
既存のスクール生の事もあり「門外不出の技術、知識」を初めて既存の生徒以外に公開する事には最後まで葛藤はありましたが、オンラインの方でも夢を持った野球少年達の成功に少しでも携われるなら、それもまた既存の生徒同様に大切にしていきたいという気持ちでオンラインスクール開校、教材制作に至りました。
教材の値段を設定する際は現在の既存の生徒達のバランスも考え値段を設定する事になり、最低でも約1年分の月会費の合計72,000円~という額になりました。
それでもこの教材を見て、この技術をモノにすれば1億円プレーヤーが通過点になるのだからプライスレスなものだと思います。
しかし悟塾オンラインでは世界で活躍する選手を育成する為に最新の情報を随時配信していく予定です。それを「全て、見て聞いて自分の野球人生を変えて欲しい」とこのようにも考え、このオンラインスクールを立ち上げ教材を制作しました。
「全て見て欲しい」と思っているので、一つ一つの価格を限界までプライスダウンしております。
教材の中身、重要度、門外不出度に応じて教材価格を設定するシステムを採用しております。
今回の教材は野球バッティング教材 超一流になる為の打撃ワンポイントアドバイス集(45分)です。
【野球バッティング教材 超一流の打撃基本編】を見た方には更なるレベルアップを求めて是非見て学んで自分のモノにして欲しい教材です。
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野球バッティング教材 超一流になる為の打撃ワンポイントアドバイス集(45分)
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超一流の打撃ワンポイントアドバイス集
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この教材を実践される事によって、以下のメリットが手に入ります。
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野球バッティング教材 超一流の打撃ワンポイントアドバイス集(計45分)
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Processing ...
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