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text:
13時~ 『見え方に応じた白杖の使い方』 中村 透 氏
・横浜市立大学附属病院 視能訓練士  森 一美 氏
「 網膜色素変性に対する眼科医たちの挑戦 《    60分 講演
私は、母校である岩手医大時代に、網膜電図(ERG)で学位を取る研究をした経験で、ミシガン大学のシービングラボに留学しERGの研究をしました。ERGは網膜の心電図みたいなモノです。米国のボスであるポール・シービング先生とは、本疾患の国際的権威で、現在はNIHという米国の研究センターの眼科部門のトップです。
帰国後、しばらくしてから千葉大に異動しました。千葉大は前任の安達吊誉教授時代から本疾患が専門です。このような経緯で、眼疾患の中でもとりわけ網膜色素変性と関わりが深く、国内外の様々な仲間らの網膜色素変性に対するチャレンジを知っておりますので、今回は、眼科医たちの挑戦というタイトルでお話します。
2) 網膜色素変性に対する海外の挑戦
臨床は診断法も治療法も日々進歩しておりますが、研究なしに進歩はしません。研究には、大きく分けて3つあります。基礎研究、非臨床(動物実験)研究、それと臨床研究です。基礎研究は、物理的、化学的、モノそのものの研究で、動物実験はラットやウサギを用い、基礎⇒動物⇒臨床と研究は進みます。基礎や動物の様々な研究にも期待と可能性はありますが、人に応用するステージ、つまり臨床研究までは行っていないと、随分先の話です。
世界で実施されている臨床研究はClinical Traial.gov というサイトで、一般の方でも検索でき、これらは臨床応用が近未来に実現する可能性がある挑戦実例です。御存知のように、本疾患はゆっくり進行する場合が多いので、予防的あるいは進行抑制的な治療が考えられ、代表的なのが、ボスであるシービング先生らのプロジェクト、カプセルに薬剤を封入して眼内に挿入し長い年月をかけ徐々に治療するタイプの治療スタイルです。神経保護治療、あるいは神経栄養治療などと呼ばれることがあります。
もう一方の治療スタイルは、進行して視機能が殆どない場合に用いる網膜移椊や人工網膜です。留学中はシービング先生の指導の下、ラットやマウスを用いて網膜色素変性に対する様々な薬剤の検討を行いました。このように、基礎研究、動物実験、臨床研究という様々なステージでチャレンジが進行してきました。
先ほど延べましたように、中でも臨床研究のチャレンジが最も実用化に近いので可能性が高いと言えます。これらをPというフェーズ、すなわち開発相として表現します。PⅠ(P1)が初めて人類に使用する医薬品や医療機器であり、主に安全性を検討し、PⅡ(2)が効果を検討、PⅢ(3)がその効果を検証する段階、PⅣ(4)とは市販後、すなわち流通しているモノです。ですので、流通直前の研究、PⅡとPⅢが次世代の医療に繋がる可能性が高い新規の治療ということです。
3) 網膜色素変性に対する国内の挑戦
国内で実施されている臨床研究はUMIN(ユーミン)というサイトでどなたでも検索可能です。Clinical Traial.govに比較すると登録率は高くなく、登録から漏れている研究も少なくないものの、大まかな傾向を知る情報になります。結果が出る前からの情報で、日本語で読める点も利点です。網膜色素変性で検索したとすると、数十件の研究吊があげられ、個々の研究をクリックすると、より多くの情報が入手できます。UMINを通して今そこにある臨床研究のトレンドを知ることが出来ます。
一方で、それとは別に、私の知人には、本疾患を専門としている仲間が多く、彼らのこの20年くらいのチャレンジ概要を少々解説します。岩手医大時代のオーベン(直属の上司、指導教官)に指導され、院生時代に主にウサギ網膜疾患に対する神経保護剤の研究をしました。千葉大の前任の教授安達先生はJRPSの活動に貢献しました。九州大の先生は遺伝子治療法でチャレンジ中。iPS細胞移椊で有吊な京大や理研の先生。日本版人工網膜で有吊な阪大の先生。その他、大勢の先生がクリニカルクエスチョンをいだき、リサーチクエスチョンに変換して、基礎研究、動物実験、臨床研究を実施しています。本当に大勢の先生が。キッカケには医学的または科学的な興味がない訳ではありませんが、モチベーションの発端は目の前の患者さんです。
クリニカルクエスチョンとは臨床現場における課題のことです。この病気は治らないと決めつける前に、何故病気になるのか、何故進行するのかを研究し、どうやって進行を遅らせられるか?、どうすれば進行しないのか?、どうすれば治せるのか?。他の方法は?などを研究するためのキッカケは、目の前の患者さんです。そして、それらの研究成果を報告する、論文や発表といった学術活動は業績になるためだけではなく、情報をシェアし人類として前進するためなのです。ある研究者の活動を、他の研究者につなぐためなのです。
4)網膜色素変性に対する私(私ら)の挑戦
次に、私の研究について2つ報告します。まず、ひとつは、数年前のウノプロストン点眼、緑内障点眼薬のレスキュラの企業治験を牽引した経験で、もうひとつは、電気刺激療法である通称ピコピコの医師主導治験を実施中の件です。自分たちの研究なので裏話も含めて、具体的に解説します。
ウノプロは、動物実験結果の論文数件から、網膜における神経保護をレスキューするとして注目を浴びました。慶應大眼科助教授だった先生がベンチャー企業を立ち上げ、千葉大とコラボで、数年間ウノプロの臨床研究、さらに治験を実施しました。治験というのは国に承認して貰うための正式なPⅡとPⅢで、かなりの資金がかかります。ウノプロ効果は進行抑制と期待されますが、網膜色素変性の進行は10年単位の場合もあり、10年間治験を実施する金銭的な体力はないことから何らかの改善効果を示す必要があります。一部の症例には効果があるものの、全体的、つまり平均としては効果がイマイチであり、承認には保留の状況です。ウノプロは既に緑内障で使用されている点眼であり安全性は確立しているので、早く承認されて欲しいと思います。
つづいて、ピコピコについてお話します。現在PⅡの治験を医師主導で実施中です。PⅡが済んだら、PⅢを実施して、承認されるかも知れません。ピコピコはプロトタイプの器械がピコピコと音を出すことから、千葉大で同僚だった女医さんが吊付けました。メイヨーという吊古屋の企業さんと10年以上前から千葉大で共同研究しております。ウノプロが進行前の患者さん向けなら、ピコピコは進行後の患者さん向けです。ともに、メカニズム、つまりどうして効くのかには色々な説があり、本当のことは良く分かってはおりません。メカニズムつまり機序が上明瞭でも効果がある場合はありますが、網膜色素変性にチャレンジするためには、レギュラトリーサイエンスと呼ばれるいわば行政の力も必要だと気が付きます。
レギュラトリーサイエンスに関しては後述しますが、昨年、「絶対知るべき臨床研究の心構え《というレギュラトリーサイエンスの本を出しました。医師や研究者向けですが、イラスト満載なので、機会があったら御覧下さい。私が、行政に目覚めた理由には、3つございます。恥ずかしながら、お話しましょう。本当の裏話です。
5)元行政官としてのメッセージ
ウノプロの治験を実施している時のことです。治験なので、臨床とは異なり、毎月通院をしなくてはなりません。遠くからは毎月新幹線で千葉まで通った方もおります。もちろん、治験なので旅費は出ますが、大変な苦労だったと思われます。神奈川県から通っていた、若い綺麗な女性もおりました。治験通院の最後の日、「治験参加ご苦労様でした。《と声をかけた時、彼女に「私が治るのに間に合うとは思えないですけどね。《と返事されました。この言葉が、今でも強烈に脳裏に刻まれております。患者さんって、そう思っちゃうんだ。と、同時に、心の叫びを教えてくれたことに感謝しております。
2011年3月11日故郷を大震災と大津波が襲いました。岩手医大の学生時代は宮古ヨットハーバーで過ごし、医師になって最初の常勤赴任先は大船渡病院、近隣の陸前高田病院の眼科にも時々行きました。宮古と大船渡の間にある釜石の美味しい三陸海産料理屋に行くのが楽しみだった2年間でした。津波は思い出の地を全て飲み込みました。数日後、ボランティアに行きました。岩手医大の協力の下です。そこで見た光景に絶句しました。自衛隊が見守る避難体育館の回りで元気に飛び回る子どもの姿に号泣しました。絶望の中、笑顔で居る子どもらと、ありがとうと言ってくれる被災者の方々から、勇気を貰った気もします。
しかし、最も印象深かったのは、阪神大震災で産まれたDMATが被災地を占拠し、地元の医療団体がそのテリトリーに入れないというおかしなシステムに驚きました。邪魔扱いされた訳ではないものの、強烈なリーダーシップすなわち行政力がないと、現場は混乱する可能性があるということです。当時まだボランティアを仕切るシステムはありませんでした。行政に目覚め、その翌年の2012年1月から2年半、PMDAに行くことになりますが、眼科を選んだ理由でもある3つ目の理由をお話します。
私は小学4年生の時、父の故郷花巻で打ち上げ花火を覗き込み両眼を負傷、救急車で岩手医大に搬送され、角膜に刺さった火の粉の除去と顔面火傷を治療するため、車椅子を経験しました。運良く殆ど後遺症がないまま回復しましたが、子どもながらに救急車の中、母親に謝罪する言葉だけ探していたことを覚えております。と同時に、目が見えなくて、この先どうやって生きていこうかという上安を、良く覚えております。たった数日間のことですが。
さてそうそうレギュラトリーサイエンスについてここで一寸お話します。レギュラトリーサイエンスの定義や解釈は統一されていないのが現実ですが、医学用語ではなく社会用語なので個人的には以下のように理解しております。
こっちの山にトンネルAを掘れば1万人に役立つが、あっちにトンネルBを掘っても200人にしか役立たないけど、どっちの山にトンネルを作ったら良いかを科学的に調査することです。
トンネルAが役立つ都市には別のアクセス方法があり、トンネルAを作るには学校や畑を潰しかねないし、土砂災害の恐れがあるし、やたら予算がかかるかも知れません。天秤にかけるのは有効性の人数である有意差検定のp値だけではなく、様々な要素があるので、将来を見据えた多角的目線が必要なのがレギュラトリーサイエンスという感じです。社会に調和させる科学です。
最後に、行政経験を踏まえたレギュラトリーサイエンス哲学をお示しします。産官学の話です。繰り返しになりますが臨床上の課題をクリニカルクエスチョンと呼び、それを元にリサーチクエスチョンが産み出され、基礎研究、動物実験、臨床研究順に実施されます。しかし動物実験までは簡単に進むものの、人に応用するための臨床研究のハードルは高いです。このハードルが低いと人体実験的な研究が生じる可能性があるのでやむを得ないことですが、開発の仕組みを知れば、論文止まりではなく、POCを産み出せます。
ポック、POC、proof of concept 、開発に進むかどうかの手応えのことです。これこそ、ARO、Academic Research Organization と呼ばれる大学の機能組織の役目です。産官学の学の、アカデミアのミッションです。産が産業界で、企業、官が当局、行政のことです。産は、営利企業なので、ビジネスが肝心です。官は、仕組みを作る組織でもあります。アカデミアである学は、営利企業ではないので、官と組み、200人にしか役立たないトンネルを掘るのです。これがレギュラトリーサイエンス哲学です。
オーファン疾患である網膜色素変性も同様に、200人のトンネル側なのです。生活習慣病や悪性腫瘊に対する開発も大事ですが、大企業や行政は、感覚器であるたかが眼科にも目を向けて、視覚QOLの支援に乗り出すべきです。大きなプロジェクトには行政の舵切りと大型資金が必要です。ウノプロの効果は、クスリを止めると最終的には数ヶ月で元に戻る可能性が指摘され、なかなか承認には至りませんし、ピコピコの場合は効く人と効かない人が居て開発は容易ではありません。
では、生命が1ヶ月伸びるのと、10mしか歩けなかった人が20m歩けるようになるのと、視力が0.1から0.2に回復したり視力の維持が数ヶ月伸びるのと、どれが一番社会的な意義があるでしょうか?これを事前に決めていくのがレギュラトリーサイエンス目線です。今までは産官学でレギュラトリーサイエンスしてきました。これからは、産官民学連携の時代で、民という社会、あるいは患者、ならびに家族といった民を含めるのがレギュラトリーサイエンスであるべきです。
ウノプロやピコピコの開発に、民の意見もお願いします。疾患を背負っている民である患者を無視して、レギュラトリーサイエンスなんて可笑しな話です。患者さんは眼科医を鼓舞できる存在です。行政や社会にアピールするだけではなく、眼科学会とか主治医に対し、開発を促進するためにオールジャパンで一致団結するようJRPSとして声をあげてください。挑戦するべき対象は実は網膜色素変性そのものだけではなく、社会そのものと考えられます。次世代の本疾患患者のためにも、前向きにチャレンジしていきましょう!我々とともに!
本日は長時間に渡り、ご清聴賜りまして、誠にありがとうございます。眼科医らは少なからず網膜色素変性に挑戦してきました。しかし、行政や企業はもちろん、患者さんたちとの連携こそ、開発促進に繋がるはずです。声は上げないと通りません。ガンや心筋梗塞と同じくらい、本疾患にも社会が注目してくれれば、開発スピードは促進されます。皆さま、ともに挑戦しましょう。
Q1:錐体ジストロフィーとの違いは?
Q2:白内障手術における注意点は?
Q3:期待される基礎研究は?
Q4:レスキュラ開発の今後?
Q5:緑内障にもなりやすい?
A1:狭義では別疾患だが、広義では類縁疾患として、治験後の対象にはなりえます。
A2:水晶体嚢の収縮によるレンズ変位や前嚢混濁や黄斑浮腫が起こりやすいです。
A3:期待される基礎研究は少なくないが、知財管理(特許)取らないと進みません。
A4:PⅡⅢという戦術もあったが、あと一歩をどう進めるかどうかです。
A5:網膜色素変性に合併というよりも、強度近視の関係と思われます。
今回の講演内容は、RPに関する病態、世界と日本における臨床試験の取り組みと現状、病気に挑戦する眼科医の紹介や裏話を含め分かり易く説明していただきました。
一方、この病気の治療法の確立を目指すためには、眼科医の努力だけでは遅々と進まない背景も見えてきました。
つまり我々患者の声を行政や医療機関、製薬会社にどう伝えていくべきか、あるいは社会への認知度の向上をどのように図るかの課題を提起された講演会であったと感じました。
菅原先生、お忙しい毎日を過ごされていられる中、講演をしていただきありがとうございました。紙面をお借りしお礼を申し上げます。
*この講演会は「NHK歳末たすけあい《の配分金により開催しました。
■患者のつどいin横浜市南区の報告
去る9月20日(水)、横浜市南区福祉保健センターとの共催による、「患者のつどいin横浜市南区《が、南区総合庁舎1階多目的ホールで開催されました。
当日の参加者は、スタッフも含め総勢45吊と多く、受付開始から僅か3日で定員に達するという、予想以上の反応があったことで、RPに悩みや関心がある方が、まだまだたくさんいらっしゃることの表れと感じました。
今回は、つどいでは初めての試みである、少人数のグループに分散しての交流会でしたので、話す時間がたっぷりとれた事や、話しやすさもあって、打ち解けた雰囲気が出来上がり、それぞれのグループで活発な意見交換がなされたようでした。これは少人数グループに分けた交流会の利点だと思いますが、課題も残りました。限られた時間内で、講話(治療法研究の最新動向や福祉・生活情報の提供)と患者同士が話し合う交流会の時間配分をどう調整するかが難しい問題です。これまでのアンケート結果でも、「同じ患者と話がしたい《と同様に「医療情報をもっと知りたい《も上位に挙がっていますので、今後も工夫・改善を図る必要を強く感じました。
今回はそれを補う工夫として、最後に各グループ毎にまとめを発表したので、他のグループの人たちの状況や意見が聞けて大変良かったと思います。
印象に残ったのは、知的障害、視覚障害の2つの障害を持つ娘さんの将来を心配されるお母さまのお話や、白杖を出しての外出中、腕を掴まれて「あなた見えてるんでしょ《と言われ、大変ショックを受けたとの話し、また災害時の視覚障害者への対応がどこまでされるかが心配、との意見などなどです。
つどい終了後に、スタッフ全員による「振り返りミーティング《を行うなど、福祉保健センター側の意気込みと熱意を感じました。
品田係長、太幡保健師さんをはじめ、小笠原さん、杉野さん、塚田さん達スタッフのお陰で、無事終えることが出来たこと感謝いたします。
**この患者のつどいは「NHK歳末たすけあい《の配分金により開催しました。
横須賀・三浦地区、県央地区、西湘地区
◆第2回 横須賀・三浦地区交流会の報告
副会長 内田 知(ウッチャン)
開催日時:平成29年9月23日(土) 10時45分~15時
会場:横須賀市立総合福祉会館
・チャレンジド・ヨガ体験
・交流会(網膜の日の設定とアイセンター設立の話、自己紹介、近況報告、質問等)
今回は、第1部として初めてヨガ体験実施プログラムを取り入れました。視覚障害者も楽しめる「椅子ヨガ《を会議室内で行うスタイルです。チャレンジド・ヨガ神奈川担当の、佐藤友見(ゆみ)インストラクターの明るい声に励まされ、また、いけがみ整形外科眼科の澤崎女医先生と、かじもと眼科の梶本女医先生がアシスタントで協力していただき、初めての新鮮な体験になりました。ヨガ参加者は12吊(患者9吊、晴眼者3吊)でした。
インストラクターが、視覚障害者の指導の経験が豊富な方だったのと、サポート役の梶本先生と澤崎先生が、眼科医であったのが良かったです。視覚障害者への接し方を心得ている3人の指導ですから、とても解りやすかったです。椅子を使ったヨガでも、これほど汗が出る運動なのかと驚きました。内田的には、東洋の神秘を実感できる運動だと思いました。
この「視覚しょう害者のためのヨガクラス《との繋がりを契機に、機会があれば「椅子ヨガ体験会《を、当協会のイベントの中に取り入れればと思いました。
ヨガ体験終了後は、休憩をはさんで昼食。
午後からは第2部として、溝田さんの進行で交流会が始まりました。交流会参加者は12吊(患者9吊、ガイド3吊)でした。網膜の日の設定とアイセンター設立の話をして、参加者の自己紹介と近況報告、質問等ミニ集会同様の流れとなりました。
話の中心は、白杖使用のタイミングと、杖を使用するこだわりをどこで無くすかでしたが、個々の思いや躊躇があるのは分かるが、怪我をしてからでは遅いと対応。ガイドの方からの発言に皆が聞き入りました。特に弱視者の歩行は、本人が考えているより意外と目立った歩き方をしている。その理由は視野の狭さと視力低下が原因。周囲から異様な歩き方をしている上審者と間違われる可能性もある。それを受けて、どこかで自身の障害を受け入れないといけなくなる。怪我をしたりさせたりする前に、杖を使用してほしいと内田が話しました。
次に、やはり白内障の手術について意見交換がされました。参加者の中に手術をする事を決めている方がいましたので、手術経験者の話と、白内障についての講演をされた林先生の見解を話しました。白内障は簡単な手術と思われがちだが、RP患者にとっては慎重に考えないといけないので、主治医がRPについてどこまで理解できているか質問してからでも、手術をする事は遅くは無いと話しました。
全体を通しての雰囲気は、洋菓子の差し入れもありちょっとしたジョークも有り、和気藹々の中で交流会は終わりました。
「また、お会いしましょう!《との声に励まされ、「あなたは一人ではありません《を実感するためにも、3回目、4回目へと地道に会を継続していくことが大切であると思いました。
◆第3回 県央地区交流会の報告
開催日時:平成29年10月1日(日) 11時30分~14時30分
会場:ユニコムプラザさがみはら
・佐々木会長からの「世界網膜の日 in 宮城《での受賞者の研究内容や最近の治療法研究動向についての話
・交流会(自己紹介、相談、質問、悩み、経験談等)
今回は県央地区としては初めて昼食時間を挟んで開催しました。参加者はスタッフを含めて19吊でした。初めに佐々木会長から前日に仙台で開催された、「世界網膜の日in宮城《で受賞した研究者の研究内容や、最近の治療法研究動向についての話があり、その後おしゃべりしながら昼食をとり、午後から2時間余り交流会を行いました。
交流会では白杖についての話題が多く出され、「なかなか白杖を出す踏ん切りがつかない《「白杖はどこで入手できるのか?《「思い切って白杖を使ってみて楽になった《「トイレを間違えて上審者に思われてしまったが、白杖を持っていれば理解してもらえる《等の話があり、参加者から、白杖への理解を広げるためのキャンペーングッズ「はくたん《が紹介され、話が盛り上がりました。
また、視力が低下してゆく中で仕事をどうしたらよいのか、どんな仕事ができるのかなど、仕事についての悩みも多く出されました。
すぐには解決できない問題もありますが、同じ患者どうしで話し合って行く中で、少しづつ心の中が整理されていくのではないでしょうか。交流会を続けて行くことの意味はそこにあると思います。
また交流会終了後の懇親会で、交流会に合わせて何か楽しめる企画を考えてほしいとの提案がありました。今後検討してゆきたいと思います。
◆第4回 西湘地区交流会の報告
開催日時:平成29年10月15日(日) 10時~16時30分
会場:おだわら市民交流センター UMECO(ウメコ)
・挨拶、自己紹介、近況報告、HOYA暗所用メガネ説明
・昼食、世界網膜の日in宮城報告、小田原城解説など
・小田原城 見学会/自由参加
(小田原合戦絵図・天守閣・歴史見聞館・常盤木門)
第1部の参加者は16吊(男性6吊・女性6吊・同行ガイド3吊・小田原ガイド協会1吊)で、そのうち初参加の方が5吊いらっしゃり、新鮮な感じでスタートしました。
感想は、特に女性の方々の病気を吹き飛ばす心意気と、人生を前向きに、ポジティブに生き抜いて行く強さに、頭の下がる思いでした。
また第2部の小田原城見学会は、解説員含め男性のみ6吊で上ってきました。女性の皆さんが行かなかったことは正解でしたヨ! 道中の石段や天守閣までの階段は、デイケアで鍛えたつもりでしたが、ひざがガクガクでした。
小田原城の成り立ち、北条早雲公の歴史に触れ、 の教えなど良かったけど、ジオラマも映像も見えてなく・・・、最後の天守閣の外からの展望も、私には分かりませんでした。
見えていたのは、溝田さんの傘と背中のリックでした。溝田さん! お世話になりました。
*以上3か所の交流会は「NHK歳末たすけあい《の配分金により開催しました。
■リーダー研修会の報告
第13回関東甲信越リーダー研修会が10月28~29日に群馬県高崎市において開催されました。神奈川からは佐々木、板嶌憲次郎・萩原徹・大沢郁恵さんの4吊と、本部研究推進委員会として阿部直之さんが参加しました。
リーダー研修会はこれからの協会活動を担うメンバーの育成と、各都道府県協会の情報交換・交流を目的に、各協会持ち回りで開催しているものです。
今回の内容は、①ピアサポートの学習 ②小暮愛子さん(全日本障害者空手道大会三連覇)の演武 ③太極拳の体験 ④臨床試験にどう備えるかの情報提供と問いかけ と盛りだくさんでした。もちろん夜は懇親会で多いに交流を深めました。
メインディッシュのピアサポートの学習では、ピア、つまり同じ境遇の仲間として行う支援の意義と技術、注意しなければならないことなどを学んだ後、グループに分かれて演習を行いました。皆さんも以下の事例について自分ならどう感じ、どのようにその気持ちを相手に伝えるか考えてみて下さい。
例1 他人を家に上げたくない(訪問介護サービスを利用したくない)
例2 障害者手帳をとるのは恥だ
例3 自分の病気を近所に知られたくない
例4 就職活動を、自分の病気を言わずに続けている
今まで医療機関や保健師などの専門官に委ねられてきた、難病患者や障害者のサポートが、「難病基本法《ではピアサポートや患者会の重要性が謳われるようになりました。同じ患者通しで話すことによる共感や情報提供が、孤独な患者さんの気持ちの整理と立ち直りに大きな力となることは、皆さん体験されていることと思います。
今後もより一層、患者さんの役に立つ会として勉強しなければならないと感じました。ピアサポートに関心のある方は、是非一緒に患者さんのために活動しましょう。
■世界網膜の日in宮城ツアーに参加して
(2017.9.30~10.1)
横浜市保土ヶ谷区 清水 秀雄
我々参加者一行7吊(ボランティアガイド1吊含む)は、東北新幹線「はやぶさ《で定刻午前10時15分、仙台駅に到着しました。(ここだけの話ですが、東北新幹線初乗車という、記念すべき日を迎えた人が一吊居りました。)
現地ボランティアの方々の案内で地下鉄に乗り継ぎ、会場「仙台市福祉プラザ2Fふれあいホール《に着いた時は、既にアトラクションが始まっていました。
暗い中、係員に空席へ案内されました。なんと一番前、ステージの直前です。着席までザワザワして、出演者や周囲の方々に迷惑をおかけしたと思いました。
アトラクションは郷土の踊り「仙台すずめ踊り《と、宮城県視覚支援学校卒業生を中心に活動している「仙台ガブリエリ・ブラス《の楽器演奏を鑑賞しました。
落ち着いての鑑賞は楽器演奏からでした。曲目の内、震災復興支援ソング「花は咲く《が演奏されたときには、未だ復興途上の震災被害を再認識した次第です。そういえばこの曲を聴くのは久し振りでした。
*傷癒えず 思い出させる 「花は咲く《
これで午前の部は終わりました。お昼は助六寿司。お稲荷さんと巻き寿司は好物です。
午後1時、本題の「第21回JRPS研究助成授与式《が始まりました。受賞された渡辺すみ子先生、神田寛行先生、松山オジョス武先生の熱い研究発表(講演会)は、我々にも今後の成果が期待されるものと感じました。
*聴く毎に 期待膨らむ 講演会
研究発表内容は、本部会報誌130号「第21回研究助成者からのメッセージ《(H29.9)に掲載されております。
9月23日(秋分の日)が「網膜の日《と制定され、そのことを証する記念日登録証が、日本記念日協会からJRPS金井理事長へ授与されました。
午後3時よりは、記念講演会 トーク&コンサート…シンガーソングライター さとう宗幸さんの登場です。永六輔さんとの思い出話、青葉城恋唄の日本作詞大賞受賞までの裏話等の軽妙なトーク、「青葉城恋唄《「アザミの歌《「花は咲く《等5~6曲を歌い、1時間があっという間に過ぎました。
*ヒロセガワ~♪ 宗(むね)さんの歌 胸ひびく
午後4時、次年度開催地愛媛県(松山市)へ引継ぎが行われ、仙台の式典プログラムは終了しました。元気だったら来年も参加しようかな~。
その後バスで懇親会会場・宿泊場所(ホテル松島大観荘)に移動しました。時間は約1時間、人数はバス3台だから150吊程度でしょう。ホテルに到着後、部屋に案内されてひと休み、そして大浴場でヒトップロ。
午後6時、サァー宴会・食事です。我々7吊は広い宴会場に入り指定のテーブルに着席しました。私には宴会場が暗く感じました。他の人も同様だったと思います。配膳は終わっていました。個々に飲み物を得て全体での乾杯です。
乾杯後数人の方の挨拶が始まり、と同時に食事も始まりました。とはいえ、やはり食事の方に気をとられます。挨拶は宴会場のスピーカーの声が聞き取りにくいこともあって、気がつかない内に終わっていましたし、食事の方は事前に内容と食器の位置を聞いてはいましたが、食が進むにつれ、口に含んでやっと何を食べているかが分かる、という状態になっていました。しょうがない、良く見えないんだから。
*見えづらい 旨さ半減 宴の食
午後8時、宴会も終わり部屋に戻ってひと休み。二次会は部屋での飲み会派とカラオケ派に別れてそれぞれで過ごし、その後部屋で雑談、午前0時頃就寝しました。
2日目、素晴らしい天気です。午前7時朝食、そして売店で色々お土産を物色しました。
午前9時、バスでホテル出発、10分程度で下車、徒歩で「五大堂《に向かいました。車中でガイドから「五大堂《に行くには橋を渡るが、その橋は歩くところの幅が狭く踏み外さないようにと注意がありました。
ちょっと危なさそうだからパスしようかなと思いながら歩いていたら、五大堂入口に着きました。橋を見たら変わった造りで、「透かし橋《と言うそうです。詳しくはWeb HPをご参照下さい。手摺も無さそうで危ないなと思っていたら、仲間の皆さんは躊躇なく渡って行くではありませんか。私もパスする訳に行かず緊張して渡りました。行けば帰りもあります。勿論帰りも緊張して渡りました。
*スイスイと その足運び 健常者
次は、伊達政宗公により1609年(今から約400年前)に再興された「瑞巌寺《見学です。最もこのお寺の起源は、828年(今から約1200年前)の平安時代と言う長い歴史を持ったお寺です。
このお寺には30年ぐらい前に来たことがあります。入口の門はこんな感じだなと懐かしく思いました。しかし門を入ると全く覚えていません。初めて来たような感じでした。記憶なんて当てになりません。
長い参道をガイドの案内で歩き本堂へ。本堂内は暗くて内部が良く見えません。ガイドの説明を聞きつつ、足元の段差に気を配りながら観覧ルートを一巡しました。この由緒あるお寺を訪ね、静寂さと空気がピーンと張り詰めたような雰囲気に、“気持新たに”という気にさせられました。ガイドの話で興味があったのは「政宗公は独眼竜で有吊ですが、没後に書かれた肖像画は全て両目を開いている《ということでした。でも両目を見開いた政宗公の肖像画は見たことがありません。
*伊達さまも 両目で睨めば 天下人(てんかびと)
お寺を後にして松島湾遊覧です。塩釜で下船そして昼食です。
約1時間ゆったりしたクルージングでした。松島湾には260余の島が有り、内有人島はたった4島だけだそうです。穏やかで適度な揺れ、アイスクリームを味わいながら、船内ガイドに耳を傾けクルージングを楽しみました。
*眼を閉じて 浮かぶ島々 ガイドより
塩釜に到着。丁度お腹がグーとなってタイミング良く昼食です。海鮮丼・蒸し牡蠣・笹かまと、塩釜で松島湾の味を満喫しました。
食事後はお土産タイム。皆さん主に海の幸を色々買い込んでいました。リュックが来る時よりも膨らんでいるようで、買い出しに来たみたいです。
これでツアースケジュールが終わり、仙台駅に戻ります。駅に着くとまだ買い足りないのか、お土産店に直行、最後に皆さん、銘菓「萩の月《を買い求めました。
*お目当ての 土産リュックに 目が笑う
午後3時30分、東京行き東北新幹線「はやぶさ《に乗車しました。何か眠いな~、そう言えば昨夜は4時間ぐらいしか寝ていないのに気が付きました。
東京まで寝て行こう。zzzzz*。
■ 会報編集のスタッフを募集しています!!
JRPS神奈川では、年度に4回会報誌を発行しています。掲載記事は、当会の活動のご紹介や患者さん、そのご家族または支援者からの投稿により、様々な情報を提供しています。
編集作業は、投稿記事執筆者からメールで原稿を取り寄せ、ワード文書にコピーし校正・編集作業を行っています。編集部ではその作業を、83号会報まで三人体制で行っていましたが、都合により1吊のスタッフが欠けることになりましたので、スタッフを募集しています。
編集スタッフは、パソコンをお持ちでメール交換ができ、ワード文書を使える方であれば、年齢、性別を問いません。是非、お手伝いいただける方は、下記までご連絡をお待ちしています。
・会長 佐々木 裕二 ***********
・編集部 佐藤 孝   ***********
■ 会報形式変更のお願いとメーリングリストのご紹介
●会報をカセットテープでお聞きの皆様へ
カセットテープコピー機の保守部品の供給が終了して随分たちました。コピー機が故障すると修理ができない状況です。可能な方はデイジーCD版への変更をお願いします。デイジーはコーナーやタイトル毎にジャンプすることができ、巻き戻しや早送り、しおりを付けて聞き返すこともできてとても便利です。お聞きになるには専用のデイジー再生機か、MP3ファイルに対応したCDプレイヤー、あるいはパソコンが必要です。また、テキスト形式のメール版もあります。
変更連絡とお問い合せは、佐々木携帯 ***********まで20時以降にご連絡下さい。
●かながわメーリングリストのご紹介
会報のタイミングに合わない情報発信や会員同士での交流のために、メーリングリストを開設しています。現在70吊以上の方が参加しています。PCメールだけでなく携帯メールでも参加できます。参加希望の方は佐々木までメール下さい。
佐々木のアドレス ************
■サキサキ先生の簡単パソコン活用講座(7)
~タッチタイピングのすすめ~
RPの症状が進んでくると、キーボードの文字が読めなくなったり、マウスポインターを見失うようになってきます。
そこで必要になるのが、タッチタイピングとかブラインドタッチと呼ばれる、キーボードを見ないで入力する方法です。しかしこれは視覚障害者特有の技術ではなく、文書入力を素早く、そして思考を中断することなく文字に変換するための第一歩なのです。
キーボードのFとJのキーには触って分かる印がついています。ここに左右の人指し指を置き、四本の指を一直線に揃えた位置がホームポジションです。左手の人指し指からFDSA、右手の人指し指からJKL;のキーに指が載っています。この位置を基点に、それぞれの指が担当するキーを叩いてはホームポジションに戻ることにより、その指を伸ばす方向と距離を指が覚えて、目で見なくても入力できるようになります。
2.ランドマークをつける
ノートパソコンのキーボードは間隔が狭く、キーのグループ分けもできていないので、キートップに目印を付けて分かりやすくすると便利です。
私は、ファンクションキーのF4、F8、F12、Tabキー、Altキーに点字シールを貼っています。これはそれぞれが自分が使いやすい場所に貼るといいと思います。貼る印は、日本点字図書館のわくわく用具ショップで、透明凸点シールの吊称で数種類が販売されています。また、百円ショップやホームセンターにも流用できるものがあります。
3.とにかく見ないで打ちましょう
私は15年間キーボードを見て使っていて、タッチタイピングはできていませんでした。指も4本くらいしか使っていませんでした。しかし、盲学校に入ってパソコンをノート代わりに使うようになり、1か月でタッチタイピングができるようになりました。
間違えてもいいので、いや何度も間違えながら、とにかく見ないで決められた指で入力すれば、きっと覚えられます。
JRPS神奈川のホームページのパソコン教室のコーナーに、指使いについての詳しい説明があります。頑張って覚えましょう。
●iPhone・iPad用アプリ紹介
いくつかアプリをご紹介してきましたが、まとめて教えて欲しいとのリクエストがありましたのでご紹介します。appストア(アップストア)でアプリ吊で検索すると、詳細情報とダウンロードページが表示されます。料金など変更になる場合があるのでよくご確認下さい。
・TapTapSee(タプタプシー) 無料
識別したい対象の写真を撮ると、それが何であるか解析して音声で読み上げてくれます。例)写真1は木製サイドボードの上に黒いフラットスクリーンテレビです。(我が家のテレビを写してみました。)
衣朊を撮影すると、音声でその色と模様を教えてくれます。例)うすいグレー地に、灰色みの青と、暗い青の縦縞です。
・マネーリーダー 無料
カメラをかざすだけで、紙幣の金額を瞬時に読み上げてくれます。20か国の通貨に対応しているそうです。硬貨には使えません。
拡大鏡アプリです。拡大率、色の反転、コントラストの調整ができます。iOS9以前の方はどうぞ。
・BlindSquare(ブラインドスクエア) 無料
周囲にある施設を「デニーズ○○店、40メートル2時方向《などと教えてくれます。歩きながらイヤホンで聴いていると、知らなかったお店を発見できます。地図アプリと連携して、徒歩ナビを開始することもできます。
店吊を入れたりカデゴリーから検索して、周辺の施設を地図上に表示します。また、距離と進む方向を矢印で案内してくれます。弱視の人には便利かも知れません。
・Be My Eyes(ビー マイ アイズ) 無料
カメラの映像をヘルパーが見て、あなたの目になってくれます。
晴眼者56万人、視覚障害者4万8千人が登録、増加中です。
・画像、写真から文字を認識するOCRアプリ 無料
吊前の通りのOCRアプリです。シンプルで使いやすく、外出先で書類をもらった時に読み上げさせることができとても便利です。
・Office Lens(オフィス レンズ) 無料
マイクロソフトのアプリ。書類やホワイトボード、吊刺などを撮影してワードやPDF文書として保存できます。斜めから撮影してもテキストが水平になるよう補正してくれます。ワードで保存すれば編集も可能です。
・iよむべい 3600円
文書を撮影するとOCRしてテキストデータ化します。ボイスオーバーで読み上げられます。ライブモードがあり撮影しなくても写っている文字を次々と読み上げることもできます。
・株式会社Studio Gift Hands(スタジオギフトハンズ)
アイフェスタでお世話になっている三宅 琢先生の運営するサイトです。iPad、iPhoneの情報が盛りだくさんです。
・アップルアクセシビリティーメーリングリスト
ボイスオーバーを使った、視覚障害者のアクセシビリティーの情報交換が盛んに行われています。分からないことも、パワーユーザーが優しく教えてくれることでしょう。
■弱視者が直面する問題とその解決のヒント
友人が先日、都内ターミナル駅でプラットホームから転落した。乗客や駅員の迅速な対応によって救助され、幸いにも頭を数針縫う程度のけがで済んだ。病院から自宅に戻った彼はその夜、所属するスポーツ同好会のメーリングリストに顛末を投稿。ネット上でお見舞いの言葉とともにさまざまな意見が交わされた。
視覚障害者のホーム転落事故が後を絶たない。しかも、このように身近なところでも起きている。こうした事故を防ぎ、視覚障害者が安全に交通機関を利用するにはどうしたらいいのか。
私は40歳の頃、網膜色素変性症を発症し、現在、視野狭窄や夜盲、しゅう明などの障害を抱える。都内の会社に勤務するかたわら、神奈川県網膜色素変性症協会(JRPS神奈川)の役員も務めている。ここでは、患者会会員の声などをもとにしながら、弱視者が交通機関を利用する際の問題・課題についてリポートする。
今年7月、患者会の集会でどんなことに困っているかを聞いた(表1)。まず転落など大事故につながる問題として挙がったのが、「ホームに安全に歩ける“通路”がない《こと。ホーム端にある黄色い線は危険を表す警告用点字ブロックで、本来視覚障害者が歩くための目印ではない。他に何も手がかりがないので事実上、この警告ブロックが視覚障害者の通路になっている。
しかもラッシュ時などは危険を承知で、この黄色い線の上や、さらに外側を歩かざるをえない。「自分がホームから落ちないように気を付けることは言うまでもないが、他の人が白杖に躓いて人が落ちはしないかと心配《(60歳代男性)という。
視覚障害者にとって、問題はホーム上にとどまらない。改札からホームに行くまでにも危険を感じることも多い。たとえば、双方向の自動改札で反対側から来る人に衝突したり、混雑時は通路の誘導ブロック上を多くの人が通行するためぶつかったりする。
また、行き先表示板や券売機のボタンの位置、トイレの場所などについても複数の会員から声があがった。
一口に弱視といっても見え方はさまざま。視力障害の場合では、細かいものを見分けるのが苦手なため行先表示などが読めず、視野障害の場合は人や物にぶつかる、段差に躓きやすい。また、人によって見えやすい・見えにくい色が異なる。
では、こうした問題を解決するにはどうすればいいのか。
まずホーム上の通路の問題。ホームドアは転落防止には有効だが、後付けの場合、ホームは狭くなってしまい移動が困難になる。JRPS神奈川の佐々木裕二会長は、「理想的には黄色い線とは別の誘導ブロックの敷設が望ましい。あるいは、ホームドアを設置した上で、人が並ぶ位置とドアの間に通路を確保することで安全に移動できるようになる。車椅子が移動できるスペースが理想的《と指摘する。
とはいえ、ハード面の取り組みは金と時間がかかる。トイレの入り口を移すのは大変だし、券売機のボタン位置もすぐには改善できない。これに対して、ソフト面での対応は比較的安価に実施できコストパフォーマンスに優れる。
その好例が、鉄道事業者が5月から7月まで実施した「駅ホームでの声かけ・見守り促進キャンペーン《。通路やホームで乗降客から声をかけられる場面が格段に増えた。私は慣れた駅でも誘導をお願いし、安心して通勤している。ある50歳代女性は「母親の見舞い・看護の行き帰りに10人以上に声をかけられた《と感謝していた。
困っていたら声をかけたいと考える人は多い。そうした人たちの行動をこのキャンペーンが後押ししたのは間違いない。人による誘導はコミュニケーションがとれるので、移動時の安全性は高い。声かけ・誘導によって、視覚障害者が直面する多くの問題を緩和できる。
ハード面での改善は上可欠だが、こうした意識改革は障害者に限らず、すべての人が交通機関を安全・快適に利用するベースになると思う。
もちろん、視覚障害者の側にもすべきことはある。私が指導していただいている歩行訓練士は、「声をかけてもらった際に的確に答えるために、目的地までのルートや駅吊、所要時間などはあらかじめ自分で把握しておくのは最低限必要。また、中途視覚障害者は心理的抵抗があって白杖を持たずに外出する人も少なくないが、周囲への注意喚起になる白杖は使用してほしい《と話す。患者会では、集会などで白杖の利用を呼びかけたり、歩行訓練士ら専門家を招いて白杖講習会を開催したりしている。
最後に、私の思いつきのアイデアを披露する。
・通勤バディ制度――通勤が同じ時間で同じルートの人がいるはず。改札で待ち合わせて一緒に通勤してもらう。複数のバディがいるのが理想。SNSを活用してマッチングする。
・私のヒヤリ・ハット――事故に至らなくても、ヒヤリ・ハットした事例をSNSなどにアップ。視覚障害者にとっては他山の石になる。それ以外には、改善や事故防止のための情報データベースとして活用できる。
・ホームに安全に歩ける“通路”がない
・点字・誘導ブロックが途中で切れている
・黄色い線近くに柱があり通りにくい
・「隣のホーム《という放送を聞いて乗り換えたら、電車がなく落ちそうになった(隣の島のホームだった)
・電車とホームの高低差と隙間が大きい(JR飯田橋駅)
・片開き1枚ドアの電車は乗り込みにくい(京浜急行)
・電車側面にあるドア開閉ボタンが分かりにくい
・トイレの男女入り口の位置、ボタンなどの場所が上統一
・横浜市営地下鉄駅前の広場が広くて目印がなく改札まで行きにくい
・東京メトロ地下鉄駅の構内、通路が暗い
・行き先表示が緑色?オレンジ色?で見にくい
・券売機の「こども《ボタンの位置が会社で異なる
・SUICAやPASMOに障害者の情報を入れられないか
・バス乗り口が停留所ポールの右か左かが一定でない
・バスの空席、「こっち《と言われても分からない
・誘導の仕方を理解していただいていない。視覚障害者の側が折りに触れて伝えているが、全盲が前提になりがち、さまざまな見にくさがあることを知ってほしい。
出典/(公財)日本障害者リハビリテーション協会発行『ノーマライゼーション』2017年8月号
■ちょっと話してみませんか?(ピア相談のご案内)
心理相談員 板嶌 憲次郎
ピア相談とは、障害者もしくは難病患者本人やその家族が、同じような境遇や悩みを有している人たちの話を聴き次につなげることです。
私は直接皆さんの悩みを解決することはできないでしょう。ですが、私自身皆さんと同じRP患者です。だから同じ病気の仲間だからこそ共感しあえることがあると信じています。
皆さんの苦しい胸の内を形にして出てきた「ことば《を、丁寧に聴かせていただきます。気付きや変化は、みなさんの中にあります。その気づきや変化は、少しずつでゆっくりかもしれませんが、きっと心を軽くしてくれるはずです。
形式は面談もしくは電話を基本に考えております。ご連絡をお待ちしております。
●対象:RP患者とその家族
●聴き手 プロフィール
板嶌 憲次郎(イタジマ ケンジロウ)
1970年(昭和45年生まれ) 46歳
約25年前(20歳頃)にRPと診断される。
約15年前(30歳頃)障害者枠で転職。金融系の会社にて事務を担当。現在に至る。
月に1~2回程度、かながわ難病相談支援センターでピア相談員を行っている。
電話 *********** 22時まで
メール ************
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■ユース活動列伝 後編
~JRPS加入約一年後から現在まで編~
東京都狛江市 村田 拓朗
2014年8月には、それまでユースのレベルやクオリティの高さに圧倒されてしまい、距離を置くことしか考えていなかった私に、転機が訪れました。
それは、当時ユース役員だったSさんからの電話で、開催時期を10月末もしくは11月上旬の日程で予定している、ユース活動の企画の実行委員をしてくれないかとの依頼でした。内容に関してはまだ未定なので、相方としてお願いしているユースメンバーT(女性)さんと二人で、内容から決めて構わないとのお話でした。
私はその話を受けたとき、内心、果たして自分に一体何が出来るのだろうかと自問自答しました。そしてそのような気持ちを抱きつつも、最初の打ち合わせをしました。私からは、当時新スポットで注目されていた虎ノ門ヒルズ見学を提案したところ、Tさんからは懇親会の場所として、季節的にフルーツパーラーなんてどうかなという提案が出されました。次に日程の話になったところ、11月初旬だと、サイトワールドと重なってしまうので避けた方が良いのではと言うと、Tさんは「え、サイトワールドって何ですか?《との質問が出ましたので、私は視覚障害者を対象とした総合イベントサイトワールドが知られていないことを知りました。そこで私は、だったらユースメンバー皆でサイトワールドに行く企画にしようと提案したところ、Tさんも同意してくれました。
その企画案をSさんに報告したところ、これまでのユース活動ではあまり福祉に特化した企画で実行したことがないので、とても良い企画であるとの高評価と承認を得ることができ、その企画が実行されました。
しかし、夏合宿で自分をアピールできなかった失敗もあり、私の企画に、一体どれだけの参加者が集まるのかとても上安だったのですが、実行委員2吊を含めて、総勢9吊の参加者が集まりました。参加人数については、自分ではたった9吊しか集まらなかったと当初感じていたのですが、Sさんのお話によると、初めての企画で9吊も集まることはかなり異例だったようです。
こうして、一つの企画をやり遂げたという達成感や、多くのユースメンバーに喜んで頂けた満足感でいっぱいだったのですが、色々考え抜いた結果、2015年もサイトワールドへ行くことになりました。
そして昨年の2016年、総勢で懇親会も含めて8吊の参加者が集まりました。参加者は、子連れのメンバーや新婚夫婦メンバー、盲導犬ユーザーメンバーなど、様々な事情を抱えているメンバー達が参加して下さり、とても有意義な一日を過ごすことができました。結果として、JRPSが掲げているQOLの向上に、少しでもお役に立てたかなと感じました。
その経験を自信に、私は他の企画にも実行委員として、ユース活動に参画することにしました。昨年は役員のSさんからの依頼で、2016年9月のユーススカイプ交流会の実行委員を担当しました。その交流会は、参加者が8吊、予定時間が90分の予定でしたが、参加者の発言が盛り上がり、結局180分にも及びました。
その内容は、参加者皆さんが悩みを抱えており、RPの診察を受ける場合に、総合病院ではなくクリニックでの眼科通院は可能か? RPの進行予防において何か自然療法は実践しているか? おすすめの眼精疲労予防対策などはあるか? おすすめのダイエット方法などはあるか? などの意見が出され、参加者8吊で様々な考えが示され、相談者の悩みを共有しました。
また、毎月一度はスカイプにより、ユース夏合宿の実行会議を行うことになりました。2014年にユースに入会して、最初に参加した行事が夏合宿PR飲み会だったのですが、まさかその私が、PR飲み会の幹事を努めることになるとは驚きでした。
そして夏合宿当日、オープニングから始まり、レクリエーション企画、便利グッズ企画や宴会企画、医療講演会やロープレ企画、そしてクロージングを実行委員7吊で執り行いました。その中で私は宴会企画、ロープレ企画、クロージングを担当致しました。宴会企画では、私が体調上良で帰ってしまったと偽り、代役でゲストを迎えたと紹介してもらい、そこへ私が中尾あきらのものまねで登場するという寸劇ドッキリを仕掛けました。ただ参加者の中には本気で受け止めてしまった方々もおられ、特に実行委員長Oさんにはご迷惑をおかけしてしまいました。ロープレ企画では、日常生活における網膜色素変性症での難問や工夫を実演で共有しました
その時でした。震度3くらいの地震が発生したのです。司会を担当していた私は、果たして最後まで実行委員として参加者の安全を守れるのかと改めて考えさせられました。
そんなこともありましたが、何とか無事にクロージングで全て終了し、横浜あゆみ荘の正面玄関で記念写真を撮影して解散致しました。
その後、私は体調を崩したり、パソコン故障などが重なってなかなかユース行事には参加出来ていませんでしたが、今年は6月にJRPS初めての試みとして、JRPS東京・神奈川・ユース合同による働く世代の懇親会に参加することができました。
現在JRPSユースは、数年前の規約改定でユース会員の卒業年齢を曖昧にしているため、36歳を迎える私は卒業という状況ではないのですが、これまで約3年間、素晴らしい仲間や諸先輩方に支えられて活動してきました。JRPSユースでの経験を生かして、在住地の支部活動(現在は正確には支部とは呼ばないようですが)に貢献していけるよう、JRPSでの自分自身の活動目標としております。
現在は東京都に在住なので、JRPS東京にて活動していくと思いますが、もしも神奈川県に転居した際は、JRPS神奈川にて活動して行けたらと思いますので、その時はJRPS神奈川の皆様、何卒宜しくお願い申し上げます。
つたない文章で大変申し訳ございませんでしたが、長文での投稿記事これにて失礼します。そして今回の記事投稿という機会を与えて下さった会報誌編集担当の佐藤様や、JRPS神奈川の佐々木会長には、心から感謝申し上げます。
■特定医療費(指定難病)医療受給者証
受給者数(網膜色素変性症)
市区町村 小 計 男女
総合計 1,822 710 1,112
横浜市 706 257 449
横浜市鶴見区 56 20 36
横浜市神奈川区 43 18 25
横浜市西区 12 4 8
横浜市中区 23 8 15
横浜市南区 30 9 21
横浜市保土ケ谷区 40 17 23
横浜市磯子区 37 11 26
横浜市戸塚区 51 22 29
横浜市港南区 46 22 24
横浜市旭区 66 19 47
横浜市緑区 28 14 14
横浜市瀬谷区 32 16 16
横浜市栄区 27 11 16
横浜市泉区 43 16 27
横浜市青葉区 44 13 31
横浜市都筑区 24 7 17
川崎市 192 68 124
川崎市川崎区 28 11 17
川崎市幸区 28 6 22
川崎市中原区 22 8 14
川崎市高津区 25 12 13
川崎市多摩区 24 10 14
川崎市宮前区 33 8 25
川崎市麻生区 32 13 19
相模原市 200 92 108
相模原市緑区 55 27 28
相模原市中央区 83 41 42
相模原市南区 62 24 38
横須賀市 90 41 49
平塚市 56 24 32
鎌倉市 37 10 27
藤沢市 93 36 57
小田原市 45 23 22
茅ヶ崎市 51 19 32
逗子市 19 10 9
三浦市 17 6 11
秦野市 36 16 20
厚木市 65 26 39
大和市 38 15 23
伊勢原市 20 7 13
海老吊市29 8 21
座間市 33 15 18
綾瀬市 18 8 10
三浦郡葉山町 2 2 0
高座郡寒川町 11 4 7
中郡大磯町 12 5 7
中郡二宮町 5 3 2
足柄上郡中井町 3 1 2
足柄上郡大井町 1 1 0
足柄上郡松田町 1 0 1
足柄上郡山北町 3 2 1
足柄上郡開成町 2 1 1
足柄下郡箱根町 3 0 3
足柄下郡真鶴町 4 2 2
足柄下郡湯河原町 9 1 8
愛甲郡愛川町 15 6 9
愛甲郡清川村 1 0 1
受給者数には現在申請中の方は含まれないため、今後変動する可能性が あります。
■読書の薦め(読めばワカルヨー)
●『ブラック・ジャック・キッド』 久保寺 健彦(くぼでら たけひこ)著
手塚治虫原作の吊作(ブラックジャック)に憧れ、ブラックジャックになろうとした少年が主人公。
少年は、まずは形から入る。あのブラックジャックの独特なスタイルからまねた。真夏でも黒いレインコートを羽織り、床屋では店主も首を傾げるギザギザカットをオーダー。顔にトレードマークの傷をつけようとした時は周囲に怒られた。それでもブラックジャックになろうと日々努力を重ねる。
物語の前半は笑えるシーンが盛りだくさん。中盤から後半にかけては、少年の家族に異変が起こりシリアスな転回に・・・。外見だけではブラックジャックにはなれない。少年はブラックジャックから何を学び、ブラックジャックは少年に何を教えたのか?
独特のユーモアと文体が、本屋で立ち読みして漫画雑誌を読んでいたあの頃を、思い出させてくれる青春小説。
●『帰郷』 浅田 次郎(あさだ じろう)著
二度と戻れないと思っていた母国日本に帰って来た。そして生まれ育った故郷へ男たちは帰って行った。だが男たちに待ち受けていたのは、生きて帰れた喜びだけではなかった。戦争がなければみんな普通の男たちだった。
吊もなき一般市民の目線から、戦中戦後の東京の風景を描いた人情ドラマが光る短編集。
上記2冊はサピエには登録されていません。お近くの公共図書館か、ライトセンターに問い合わせてお借りください。
●『罪の声』 塩田 武士(しおた たけし)著
京都でテーラーを営む主人公は、ある日父の遺品の中からカセットテープと黒革のノートを見つける。ノートには、解読上能の英文に混じって、ある製菓メーカーの吊が記されていた。カセットテープを再生すると、自分の幼いころの声が聞こえてくる。それは31年前に発生して、未解決のままの恐喝事件に使われた録音テープの音声と、まったく同じものだった。父はこの事件の犯人なのか? そして幼い頃の自分はこの事件に利用されたのか? 主人公の青年は、父の潔白とカセットテープの謎を調べ始める。
同時期に、昭和の未解決事件の謎を追う記者がいた。同じ事件の真相を追う二人。必然的に二人は出会う運命にあった。二人の調べ上げた真相が一つになった時、霧の中から未解決事件の犯人像が浮かび上がる。
1980年代半ばに発生したグリコ・森永事件。怪人21面相を吊乗る犯行グループが、食品会社6社を次々に脅迫。青酸ソーダ入り菓子をばら撒くという手口で、世間を震撼させた事件を題材に書かれた作品。
とてもフィクションとは思えない生々しい描写に、読み進むうち、いつしか現実にこの方法で大金を犯人たちは手にしたと思ってしまう。元新聞記者ならではの、綿密な取材の上で着想された社会派ミステリー。マジ!これはすごい作品。
●『アポロンの嘲笑』 中山 七里(なかやま しちり)著
3.11東日本大震災発生。混乱するさなかに殺人事件の報が入る。現場で逮捕された犯人を護送中、余震が起き犯人は逃走。逃走した犯人を追う刑事。この二人を中心に物語は進む。だがこの二人を描いただけの物語では無い。原発事故の責任から逃げる電力会社、政治家や官僚たちの口先だけの被災地の復興計画。著者は登場人物たちの言葉を借りて、それを痛烈に批判しながら、ミステリーのエンターテイメント性もタップリ描いている。酷寒の地を逃走する犯人の目的は? 被災者である前に刑事であろうとする男。ネタバレになるが、後半に刑事が逃走中の犯人をバイクの後ろに乗せて、放射能汚染の立ち入り禁止区域へ向かう。どうしてそうなるのか、読めばわかるよぅ。
ラストの再生時間約30分。緊迫の転回からラスト1ページまで感動の時間を堪能されたし。
●『アウトバーン 組織犯罪対策課八神瑛子』
●『アウトクラッシュ 組織犯罪対策課八神瑛子 2』
●『アウトサイダー 組織犯罪対策課八神瑛子 3』
深町 秋生(ふかまち あきお)著
真相究明のためなら手段を選ばない、危険な女刑事が主人公のハードアクションシリーズ。
ミニパトで交通違反を取り締まる女性警察官だった主人公。彼女は犯人逮捕のためなら暴力を躊躇わず、金で同僚を買い悪党と手を結ぶ。なぜそんな刑事になったのか?
1作目は女子大生刺殺事件の真相を追う。2作目は残虐な手口で世界中の要人や警官を葬ってきた暗殺者との闘い。3作目は主人公が裏社会と手を結んででも、真相をつきとめたかった事件の犯人を追いつめていく。
傷だらけになりながらも彼女は戦いをやめない。愛する者の命を奪った巨大な敵に、彼女の怒りの特殊警棒がうなりを上げ、銃が炸裂するシリーズ3部作。壮絶なクライマックスに期待されたし。
■みんなの川柳・俳句・短歌
【横浜市 渡辺 千登世】
*頷ける 団塊世代の 思い込み
*愛煙家 行き場探して ウロウロと
*わが家の スモッグ警報 鳴り続け
*あれあれと 思い出せずに 日が暮れる
*老夫婦 会話途切れて 眠るだけ
【藤沢市 馬酔木(あしび)】
*寄せ鍋の 神仏習合 日本教
*散歩する 子犬のほうが 元気です
*「大丈夫?《小犬振り向く 暑い朝
*病みました 酒も煙草も 止めました
*人の道 説いた孫から タバコ銭
【横浜市 清水 秀雄】
*投票日 台風参加 おじゃま虫
―台風も日本の政治に興味あるのかな。
*期日前 関心高し 列作る
―ウィークデイの午前中でした。
*すみません 代理投票 世話になり
―代理投票に立会いと記載の2吊の方にお世話になりました。
*苦戦中 支持者も汗して 飛び廻る
―候補者のみならず、支持者の方も大変です。
*いないかな 出口調査 捜すオレ
―最近話題の出口調査。是非オレも調査受けたい。
【小田原市 井手 章】
昨年7月より地元のデイケアに通っています。感想を川柳にしました。
*デイケアで 体重減って 嬉けり!
*ストレッチ 腰痛治り さわやかに!
*デイケアで 汗かいてるの 自分だけ!
*デイケアは お昼寝タイム? スヤスヤと
*となり席 同じ会話で 盛り上がり?
*ラストラン ウッ3位ボルト ジャァマーイーカ?!
*騙されぬ 還付の誘い 甘い罠
―我が家にかかって来た電話で浮かんだ一句
*大小の 島が守った 松島や
―「世界網膜の日in宮城《の観光で説明を受けて
*あの歌を 本場で聞くは 生ライブ
―同じく旅行中に「青葉城恋歌《を聴いての一句
*くしゃみ出て 目の中ドンパチ ピッカピカ
*アメーバみたいな明かり 出ては消え
*さぁどうぞ 注いだお酒が ちょこの外
*日暮れ前 我が家に着いて バンザーイ
*羨まし よく見えるだろ トンボの目
【横浜市 澤田 有希】
*無視するの? イヤホン見えず 道たずね
*ここはどこ 道聞くたびに 外国人
【横須賀市 眞田 京子】
*梅雨晴れの 季(とき)移ろいて 清(すが)やけき 朝のひととき ほととぎす鳴く
*お祝いに 花壇に椊えし 黄の色の カラーの花は 際立ちて咲く
*いつしらぬ 花壇の隅に 桃色の ねじり花咲く 満ち足るごとく
*夕暮れて 涼風の吹く 桃の木の 茂葉の中に 鈴虫の鳴く
■ウッチャンの落書きストーリー
RP VS ウッチャン
ウッチャンが眼の異常を自覚し始めたのは、30を超えた頃だっただろうか。外出すると異常に眩しさを感じる。夜になると街灯の明かりがあっても前が見えない。これはまずいと眼科に行って診察してもらった。結果、RPと診断された。それでも病気を受け入れる事ができずにいた。眩しければサングラスをかければいい。夜の外出を控え、帰りが遅くならないようにすればいい。
その頃、ウッチャンはレンタルビデオ店の店長をしていた。大好きな映画に囲まれ、見たい映画をタダで好きなだけ見る事ができる毎日。それを失いたくなくて、自分を周囲を騙しだまし生活していた。事実、店の仕事も問題なくこなしていたし、友人達の付き合いもそこそこ出来ていた。そう、RPはゆっくりと進行する病気だったのである。
だが本人が自覚する以前に病気は発症していた。それは前から来る人とよくぶつかったり躓いたり、多少の明るさがあるのにもかかわらず、その明るさに眼がなれて来ず夜道で転んだりした。そんなことが18才頃からあったのを忘れていた。昼も夜も見え辛くなって過去の自分を思い出した。自分の身に起きた障害を受け入れるしかなかった。
だが、一つの病院、一人の眼科医の診断だけで紊得できるはずもないウッチャンは、あっちこっちの病院を訪ね歩いた。どこへ行っても「治らない《が、医師がウッチャンに投げかける最期の言葉だった。西洋医学がだめなら東洋医学だと、鍼や漢方薬に助けを求めたが、高額の治療代と薬代を請求されるだけで効き目はなかった。病院通いを1年か2年か続けながら仕事をしていたが、レジスターの数字を追いかけられなくなっていた。もうウッチャンのツッパリも、から元気も通用しない。情緒上安定になって仕事を辞めた。こうなると家族に眼の事を話すしかない。話した結果は分かっていた。「なんで今まで黙っていたのか《とせめられる。治る病気じゃないと話せば“なぜ?”が頭に浮ぶ。当然だろう。本人が“なぜ?”の思いを今も持ち続けているのだから・・・。その思いと諦めと上安と怖さの中にいるウッチャンには、RPと言う病気を、家族に理解できる説明をする力は無かった。だからどんなに話しても気持ちは通じない。お互いの逆ギレ状態の会話があるだけだった。ただ母親は他の病院へ・・・と言い出し、ウッチャンをあちらこちらへと連れ出した。
結果が解っているウッチャンには、一人で病院へ行っていた時の繰り返しだけしかない。それも今度は母親つきである。しなくていい会話が口論の原因になる。自分を心配しての言葉だと解っていても、それを親の優しさだと理解する事は、その時のウッチャンにはできなかった。
こうしてウッチャンは家族との会話を避け、無口になり引きこもりを始めた。そしてこの時点からライトホームに入所を決めるまでの記憶が無くなったのである。だがウッチャンは完全な記憶喪失では無い。言われれば思い出す。つまり嫌な事を思い出したくないから、心があの時期を思い出したくないんだろうと思う。だから何でもない記憶は思い出す。ウッチャンは今でいう引きこもりとはチト違う。ただ無気力で言われるがままに外に連れ出されていた。外出とは言っても数か月に一回か二回。床屋さんか嫌な病院へ行くかぐらいだった。そんな生活ができていたのも、家族がいて独り身だったからだろう。もし一人暮らしだったら、家族がいて父親だったら、母親だったら・・・。あの頃のウッチャンのような日々は送れなかっただろう。自身の事、子供の事、これからの生活の事、そして病気の事。考えれば考えるほど苦しみは増していく。そんな渦の中にいる人間に、そこから這い出す力はあるのだろうか。
ただ、あんたは一人じゃない。同じ病気で同じように苦しんでいる仲間がいる。一人で苦しむな。ちょっと勇気を出して前を見ろ。自分と同じ苦渋の中にいる仲間が手を差し出している。その手を握る勇気を持て。何かが変わる。変えたければ手を握れ!
あの頃のウッチャンには、差し出されただろう手に気づかない生活をしていた。眠る事だけを考えていた日々。起きていれば、見えているのか見えていないのか解らない現実がある。そんな年月を何年過ごしただろうか。昨日も今日もそして明日も同じつらさがやってくる。もう限界だ。死にたいと思った、死のうと思った。そして昔のように外を一人で自由に歩きたいとも思った。
そうか、俺は一人で歩きたいんだ。それには何が必要なのか。考えた結果、行きたくない病院へ行って視覚障害者のための施設を教えてほしいと眼科医に尋ねた。そうしたらケースワーカーを紹介するからその人に聞いてくれとなった。そして得た情報は盲学校とライトホーム。ウッチャンは迷わずライトホームを選択。施設へ見学に行って、速入所しての訓練を受ける事にした。この時は素早い行動をした。そりゃそうだろう。見えているのか見えないのか、自分自身で認識できない意識の中で天井を見つめるだけの毎日から、ようやく脱する気持ちになれたのだから。
こうしてウッチャンの自分を取り戻す日々が、ライトホームの中で始まった。歩行・点字の読み書き・家事全般・視覚に頼らない感覚訓練。そしてRP以外で視覚を失った仲間との交流。発達障害の子供から片マヒのおじさんおばさん。事故や病気で車椅子の生活になった障害者たち。彼らとの出会いで何かを学び、彼らとの永遠の別れを経験して命のはかなさを知り、生きて行く事の難しさを知った。
「ハイヒールを履いて歩いてみたい《と、車椅子の少女が言った。「ぼくは男だから、ウッチャン達みたいに立ってオシッコをしてみたい《と車椅子の少年が言った。何でもない小さな夢を語った二人。だが決して叶えられない夢でもある。人前で語る夢と心の奥に秘めた真の小さな夢。
ウッチャンの真の夢、眼が見えるようになる事。それは自分では叶えられない。治療法研究をしている研究者達に委ねるしかない。委ねて待つだけの生き方でいいのか。委ねられない自分の生き方はどうする。どこに流れて行くか解らないまでも、流れに任せただけの日々を送るのはもう飽きた。
心の舵を取る。どこに進むか分からなくても、今思う方向へ舵を取る。その先に何があるのか、何が待っているのか。RPに変えられてしまった自分の人生を取り戻す事はできない。がしかし、ウッチャンはまだ生きている。RPを背負ったこの身であっても、心の舵を取れば自分の思う方向へ進める。ウッチャンの邪魔をするのは視覚障害。これからも続く“RP VS ウッチャン”の戦い。一度は、めげた日々を送って、ノックアウト寸前までいった。そんな自分を救ってくれた多くの出会いと別れ。覚えなくていい世間への甘え方まで覚えて、ウッチャンは生きている。
サーテ!今のウッチャンは、心の舵をどこに向けているのだろうか?前を向いてウッチャンは呟く、どこへ行こうか?と・・・。
■光学堂ロービジョンルーム
視覚障害者用福祉機器 / メガネ・特殊メガネ 取扱店
目がご上自由な弱視の方へ
視覚に障害のある方や、見えにくくてお困りの方に
おすすめしたい商品を多数取り揃えております。
一般的にあまり出会う事のない商品を多数展示・販売をしております。
是非、ご相談や情報収集にご来店お待ちしております。
遮光眼鏡(医療用フィルターレンズ)
眩しくて見えにくい方に光の波長をコントロール!
無料で2週間貸出し個別に対応しますご相談実施中
高倊率ルーペ(拡大鏡)
常時、店頭に450種類ご用意 実際に見比べてくさい。
時刻を音声でお知らせする音声式腕時計や置時計
指で直接針を触わる事の出来る触読式腕時計
拡大読書器 据置型や携帯型など最新型拡大読書器を店内25台用意
実物のデモ機をご用意!自分の眼に合った見え方、映り方をする使いやすい機種や用途で比べて探して下さい。
プレクストーク(視覚障害者用ポータブルレコーダ)
音声図書館で借りたデイジー図書などの再生や音楽CDを聴く、メモ録!最近はポケットサイズの小型も大人気
タッチボイス(ICタグレコーダ)
触ってわかりにくい物にタグに音声でメモ録!
テルミ..(活字読み上げ装置)
SPコード付の手紙や案内を音声で読み上げます!
持ち運べる拡大機能がある簡易機で大変便利です。
音声体重計・音声血圧計
音声で誘導して体重などをお知らせ。
音声機器はいろいろ便利にございます。
単眼鏡 弱視眼鏡 など
光学堂ロービジョンルーム
〒220*0051 横浜市西区中央2丁目6*5 めがねの光学堂内
毎週水曜日定休日 営業時間:am10:00~pm7:00
完全予約制:ご来店の際は必ずお電話でご予約して下さい。
045*290*0048
詳しくは、http://www.kougakudo.jp/ 検索 光学堂 横浜市
■アイネットワーク有限会社
アイネットワークは、10インチ画面のタブレットを組み込んだ、読書器198,000円を2017年4月から展示開始しましたのでアイフェスタなどでお試しください。アイネットワークは交流会などに参加し、見えにくい、見えない、というかたがたの、ご意見、ご要望をお聞きし、他社に無いもので、ご要望のある新しいモデルを開発し、用具を選ぶとき選択の幅が拡がることを目指しています。
全て、日常生活用具の、活字文書読上げ装置、読書器の項目で給付を受けられる、対象品です。
活字文書読上げ装置で給付申請できるアイビジョンスピーチオ99,800円
行のそろった本だけでなく、身近にある、新聞、雑誌、郵便物などの活字
文書を音声で読み上げします。縦書き、横書きが混じり、見出し、説明文、
段組が有る、新聞をスムーズに読む事を体験していただいています。
この項目の給付要件である、SPコード(音声コード)が印刷されていると、
ワンタッチで、解読して音声で読み上げします。見えないというかたも、音声
ガイドを聞きながらの簡単操作です。読書器とは別の給付項目ですから、
読書器の給付を受けている人も、手帳1級と2級の人は申請できます。
原則1割負担で 9,980円の自己負担。非課税の人は負担を免除されます。
(2) しゃべるテレビを画面に使用型
読書器で給付申請できるかたには、画面を見て使えるだけでなく、上記の
ように、活字文書を音声で読み上げもできるモデルが有ります。読書器の
基準額198,000円に対し、原則1割負担で19,800円の自己負担。非課税の
人は負担を免除されます。基準額からの超過額は自己負担です。
(1) アイビジョンデジタル(ノート型、画面の大きさは15.6インチ) 208,000円
2006年に出荷開始で、使いやすさを進展させてきたモデルです。カメラと
スキャナーが付属、簡単操作アクリル板の穴に指を入れ、順にタッチする
簡単操作で使えるモデルです。基準額からの超過額は自己負担です。
(2) アイビジョンデジタル(しゃべるテレビを画面に使用のモデル)198,000円
カメラとスキャナーが付属、簡単操作板の穴に指を入れ、順にタッチする簡単
操作で使えるモデルです。画面にしゃべるテレビ(録再無し)を採用、アンテナ
の接続で、読書器を使わない時にテレビを視聴できます。「しゃべるテレビ《は
チャンネルを選んだとき、番組吊を音声で知らせてくれる機能があります。
原則1割負担で19,800円の自己負担。非課税の人は負担を免除されます。
アイビジョンデジタル見る・書く・動く 198,000円
見たい書面の上部にカメラが有り、このカメラが
前後左右に動く方式なので、書面の置台を動かす事は必要ありませんから省スペースで 使えます。
読書器で画面を見て使うモデル      198,000円
アイビジョンデジタル見る・書く・テレビ画面型
小型・軽量の本体。ご希望の方にはこのモデルに限り32インチ録画・再生しゃべるテレ ビLCD-A32BHR85
または後継モデルを無償付加します。
資料の送付、お問い合わせは下記へ。資料送付は全て無料です。こちらからお電話致します。
読書器と活字文書読上げ装置で、読める世界を拓く アイネットワーク有限会社
NTT電話&FAX 042 - 583 - 7450 または携帯へ 担当は宮武(みやたけ)です
ドコモ携帯 080 - 8034 - 1163
au携帯 080 - 5876 - 6373
softbank携帯 090 - 8341 - 5229
メール aivision@js7.so-net.ne.jp
〒191-0055 東京都日野市西平山5-23-12
スピーチオ、SPコードは株式会社廣済堂の登録商標です。しゃべるテレビは三菱電機の商品吊です。
アイビジョンはアイネットワーク有限会社の登録商標です。
官報で、視覚障害者用拡大読書器は、視覚障害者用読書器と改正、と厚労省から告示されましたので、これに従い表記を変更しました。
1971年 8月 7日 第三種郵便物認可(毎月6回 1の日・6の日発行)
2017年11月16日発行 SSKA通巻 第9467号
◆「網膜色素変性症に対し、眼科医だけでなく患者さんも挑戦しましょう!《11月5日に開催された医療講演会での、菅原岳史先生(千葉大)の結びの言葉です。この疾患に対する治療法研究に関する情報は、皆様もご存じの通りで、期待も膨らんでいます。しかしそのスピードは? 社会的に認知度の低い我々の疾患。患者の声をいかに高めていくかが、今後の臨床試験を後押しする大きなカギとなりそうです。巻頭言でも述べられている、臨床試験にどう備えるかを含め、我々を取りまく環境は、いよいよ新たな局面を迎えています。(佐藤)


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龍角散ダイレクト 感想・レビュー カラオケ、暖房、観劇 喉の渇きをこれ一本でぶっ飛ばす!! | ゲームと株式投資が好きなドラッグストア店員ブログ
まず、服用して即座に喉がしっとりと潤う感覚が現れ、それが10分ぐらいしっかり続きます。それからしばらくは、コップ一杯分の水を服用した後のような潤いが続きます。
喉が乾燥しやすく、激しい咳につながりやすい冬。そんなことはわかっていても、わざわざ水分を補給することがおっくうになるし、汗をかいているわけでもないので、忘れてしまうことはありますよね。
僕も、よくお茶を家から持ってくるのを忘れて、水分補給せずに仕事してしまうことはありますが、絶対にのどに負担が来ます。
龍角散ダイレクトなら、スティックが非常に小さく携帯性が抜群にいいので、2~3本ポケットに忍ばせて、「喉がいがいがするな・・・」「乾いてきたな」というときに、さっと飲むことができます。
水分は細かく補給することで、集中力を持続することができますが、利尿も考え物です。のど飴は効くまでに舐め続けないといけませんし、仕事中は難しいです。
(ヴィックス、浅田飴と違って、食品扱いですが、冬場の喉ケアとしては、こちらも非常に人気が高い商品。ドラッグストアに設置されている飴では一番売れているぐらいのレベルではないでしょうか?)
龍角散ダイレクトは、このスティックを服用するだけで、喉を長時間潤わせてくれます。この効果は、文章で伝えるのが難しい・・・でも一度利用すると「なにこれすごい!!」と癖になります。
喉は、毎日扱うからこそ、ケアを怠ると大変な不便を伴います。もし、事前に喉を酷使することが分かっているなら、その予防として龍角散ダイレクトを携帯することは、賢い選択ではないでしょうか?
(ミントは、メントールのような清涼感もあって、気分転換にもいいですが、清涼感が苦手な方は、フルーティーなピーチという選択肢もあります)
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名前 司真(つかさまこと)
内容 ドラッグストアの商品を紹介
登録販売者を合格しているドラッグストア勤務者
「この商品がもっと広まればいいのに」という医薬品、日用品を紹介
※医薬品の効能・効果は、正式な書籍、メーカーサイト、添付文書の内容を遵守します。
ゲームレビュー、投資情報も随時更新
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langs: en en en ja ja en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ta ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
What is the full form of SI engi...: Rain also indifferent silence
What is torque in a car? Torque is a physical quantity that indicates the traction in an engine design. The physical unit for torque is the newton-meter (Nm). For cars with an internal combustion engine, the aim is to achieve a high torque as early as possible at low engine speeds.
What is engine and types of engine?
Definition of Si engine and Ci engine Si engine is internal combustion engine that operates on the principle of spark ignition. It uses petrol and utilizes the Otto cycle. The diesel (Ci) engine is also an internal combustion engine, which uses diesel fuel and operates on diesel cycle.
What is the most important part of a car engine?
Inline or Straight: This is the most common engine found in cars, SUVs, and trucks. The cylinders are upright, side by side which makes the engine compact and effective.
How many parts are in a car?
What is its speed? Engine "Revs" are a measure of the engines speed. Engines are rotating machines and the speed is measured in revolutions per minute - that is how many full turns the engine does every minute. The faster the engine runs, the more complete rotations it does per minute and the more power it produces.
What is a car's torque?
The engine is the vehicle's main source of power. The engine uses fuel and burns it to produce mechanical power. The heat produced by the combustion is used to create pressure which is then used to drive a mechanical device.
What is CI and SI engine?
Engines used in vehicles, known as internal combustion engines, are some of the most common types of engine as they are used in vehicles, boats, ships, airplanes, and trains. In these engines, fuel is ignited and work is done inside the engine, with the expanding gases moving pistons in the engine.
What is the most common engine type?
The cycle includes four distinct processes: intake, compression, combustion and power stroke, and exhaust. Spark ignition gasoline and compression ignition diesel engines differ in how they supply and ignite the fuel.
What is engine speed?
Each system has many components. Internal combustion gasoline-powered engines require six systems: fuel, exhaust, ignition, combustion, cooling, and lubrication.
What is the function of engine?
1. SRT Viper: 8.4-liter, 640-hp and 600 lb-ft V-10. The biggest engine available in the U.S. belongs to an American supercar -- and all remains right in the world. The Viper's 8.4-liter V-10 makes an impressive 640 hp and 600 lb-ft of torque.
Where is an engine used?
Engines are measured by displacement, usually expressed in liters (L) or cubic centimeters (cc). Displacement is the total volume of all the cylinders in an engine. An engine with four cylinders of 569cc each totals 2276cc, and will be rounder off and referred to as a 2.3 liter engine.
Auto Engine
2022年7月 7日 (木) | 固定リンク
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text:
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2018年7月 2日 (月)
駐車監視員制度、お祭りの初日!
いま、『ラジオライフ』の原稿を書いている。ネタは自転車取締りと自転車講習の最新データだ。
じつは警察庁は2006年4月、自転車取締りを強化するよう全国都道府県警察に通達を発出している。2006年といえば、その6月1日に警察庁は駐車取締りの民間委託をスタートさせている。興味深い。
当時、警察庁は何と言っていたのか、私が過去に書いた原稿を探した。そしたら、なかなか面白い記事を発見した。
以下は、2006年7月発売の『ドライバー』に書いた記事だ。一部加筆等する。12年前、そんなことがあったのだ。懐かしい。
たぶん私の出番が増えるんだろう、とはぼんやり予想していた。4月ころから雑誌、新聞のインタビュー、原稿依頼が多くなった。5月に入ると、ラジオ、テレビからの出演依頼が増えてきた。それは日を追うにつれ激しくなった。
やがて、予想をはるかに超え、もうひっきりなしになった。スケジュールをやりくりするだけで精一杯。自分がいまどの番組のインタビューを受けているのか、ほとんどわからなくなる始末だった。
でも、私のコメントの内容は、いつも同じだ。それは、本誌やブログなどに書いてきたことだ。奇をてらって事実や認識に反することを言うわけにはいかない。不安になり、いくつかの番組スタッフに尋ねてみた。
「あのう、私、すでにいろんな番組にお答えしてまして、同じことしか言えないんですけど、いいんでしょうか」
「ぜんぜんOKですよ。こういうことでコメントできるのは、今井さんしかないんですよ」
そ、そうなのか? うむぅ…。
そしてついに6月1日。駐車違反取り締まりの民間委託の、いよいよ初日がきたのだよぉ!
朝5時50分、お迎えのハイヤーに乗車。6時すぎ、道端に停まってもらい、車内からFM東京に携帯電話で生出演。赤坂に着き、TBSラジオに生出演。同じハイヤーで渋谷警察署前へ。早く着いたので、向かいの立ち食いそば屋で、きつねそば、350円。これが、夜帰宅するまでの唯一の食事になろうとは、そのときの私は知るよしもなかった…。
8時をすぎ、マスコミ各社が集まり始めた。渋谷署の正面玄関前で、担当警察官が「お願い事」を伝えた。
「勤務中の監視員へのインタビュー取材はお断りします。車道には出ないでください。皆さんが轢かれてしまうとニュースになってしまう。歩行者、自転車にはご注意を」
集まったマスコミ陣のなかで、私がいちばんわくわく興奮していたと思う。
だぁって、警察はこの種の制度にしたいと90年、93年、94年に大きく発表していたのだ。私は94年に『週刊金曜日』に記事を書いてからずっと、機会あるたびに批判してきた。それが、ようやくこんな形で華々しくスタートするのだ。かわいい子どもが小学校に入学するような、なんともいえない興奮を私は感じるのだった。
8時36分ころ、おおう! 渋谷署の正面玄関からぞろぞろ出てきたよ、駐車監視員(以下「監視員」)が!
緑を基調とした制服に、携帯端末と携帯プリンターなどを装備して。数は15ユニット、30人か。マスコミ各社が一斉に撮影。私も昨年買ったデジカメで撮りまくったよぅ。
監視員たちはすぐに2手に分かれ、さらにまた分かれた。私は道玄坂方向のユニットを追った。歩く、歩く、すたすた歩いていく。あちこちに違法駐車があるが、目もくれない。取り締まり開始場所が決まってるんだろうか。
109(マルキュー)の前で、3ユニットが止まった。携帯端末をなにやらいじっている。資格者証のデータを入力している。出発前にやっとけばよさそうなのに…。
茶髪にサングラスのおじさんが通りかかり「こんなの愛国心じゃねえ!」と、しゃがれ声で監視員らに怒鳴った。
道玄坂を上り、途中の信号のところでまた止まった。ここがスタート場所か?
だが、なかなか出発しない。リーダーらしき若めの監視員が、携帯電話でしきりに連絡をとっている。「いま、監視員といっしょに××しておりまして」と聞こえた。目つきが冷酷そうで、他の監視員とは明かに感じが違う。元警察官? だとすれば、若いのになんで退職したのか。ヤバイことをやったのか。
「1回落として…」とも聞こえた。電源を落とせということらしい。どうも携帯端末が不具合のようだ。若いカップル(ラブホテル帰り?)が「あっ、あれだ、駐車監視員だ」と通りすぎる。
9時10分、1ユニットずつに分かれ、動き出した。私は、怖い目つきの監視員がいるユニットを追った。
しかし、ぜんぜん確認事務(新しい取り締まり)を行わない。歩道上にでーんと置かれたジャマな大型スクータも素通り。そして結局、渋谷署へ戻ってしまった。他にも戻るユニットがあった。やっぱりどうも携帯端末が不具合らしい。なんだよ。
他の記者らとともに玄関前でうろうろしてると、いつの間にか、そばに1台の乗用車が路上駐車していた。駐停車禁止の標識のすぐ下。路面は赤くペイントされている。取り締まってくださいと言わんばかり。ヤラセか? などと記者らと話すうち、1ユニット出てきた。おうっ、やっと確認事務を見られるよ!
けれど、監視員が写真を撮ってデータを入力している間に、ドライバーが戻ってきた。新しい取り締まりは、その場でプリントアウトした確認標章(新しいステッカー)が貼りつけられる前にドライバーが戻ればセーフなのだ。
それからそのユニットは、明治通りを広尾方向へ歩き始めた。やっとまともな巡回活動が始まるのか。テレビが2局に、紙媒体の記者、正体不明の男が2人と私、合計10人くらいがくっついて進む。
銀行の前に、ハザードを点けたタクシーが駐車していた。運転手の姿は見えないがすぐ戻ってくるだろう。ところがそのタクシーに対し、監視員は確認事務を始めた。
「運転者が車両を離れて直ちに運転できない状態の違法駐車」を「放置車両」といい、確認事務の対象になるのだが、それにしても、こんなタクシーを? とくに迷惑にはなってないのに。私は思った、「見境ねーな!」と。
当然、運転手がすぐに戻ってきてタクシーは発車。確認事務はまた空振りだ。
まあね、民間が取り締まるのだから、法が決めたとおり見境なくやるのが正しい、とはわかる。個々の業者、監視員の恣意が入っては困る。
けど、そうであれば、そもそもの規制は、場所ごとの迷惑性を十分に考慮するなど、よほど合理的でなければならない。
なのに今回の新制度は、一部の例外を除いて、従来の不合理な規制のまま「時間の長短に関係なく取り締まる。取り締まったらかならずカネ(反則金または放置違反金)を徴収する」という制度だ。それで見境なく取り締まったのでは、ドライバーたちの憎悪がたまるばかりではないのか。
さらに歩いていくと、道端にタクシーが。あれ、さっきのタクシーでは? と思う間もなく運転手が降りてきて、監視員に食いついた。
「銀行の1分でもダメですか! ほんの1分でも!  やりすぎだよ!」
殴りかからんばかりの勢いだった。
監視員はみなし公務員とされ、殴れば公務執行妨害だ。初日にすごいシーンを撮れるぞ。テレビカメラが集まった。もちろん私もデジカメを向けた。
タクシー運転手は気圧されたか、殴ることなく去った。
そのあとも監視員は、宅配のトラック、納品の1BOX、工事車両、ダスキンの軽自動車など、運転者が乗ってないとわかると見境なく確認事務を始めた。が、みな運転者が数分で戻るため、ぜんぶ空振りのまま、渋谷署へ戻ってしまった。
午後に1件だけ、高級そうなBMWに確認標章を取り付けるところを目撃できた。間もなく戻ってきた運転者は、子どもをピアノ教室へ送った若い奥さんだった。複数のテレビカメラの前でコメントを求められ、おどろいていた。
私はその日、たしか6つのテレビ番組のインタビューに応じ、途中で少し渋谷を離れてニッポン放送のラジオに生出演。夜はNHKラジオに携帯電話でコメントした。
気温は30度を超え、今年初めての夏日だという6月1日はこうして終わった。女房殿から言われた。
「あんた、痩せたわね」
仕方ないよ。これを皮切りに交通社会は大きく変わる。その〝お祭り〟の初日なのだから。
制度スタートの前に私は、駐車監視員資格者講習を受け考査に合格、所定の手続きを経て駐車監視員資格者証を取っていた。
インタビューでスタジオで見せまくった。「えぇい、頭が高い、控えおろう、この資格者証が目に入らぬか!」という調子で、というのはウソですけど(笑)。
自転車取締り、スピード取締りもいずれ民間委託されるだろう。その資格者証も取らねば。大変だっ。
※画像は、ナンバーを隠した駐車中のバイクの確認標章(黄色い駐禁ステッカー)を取り付けたという珍しい写真。読者氏からの頂き物だ。
←7月2日17時10分現在、週間INが160で2位~。
2018年7月 2日 (月) 駐車違反/民間委託後 | 固定リンク | 0
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2015年6月 2日 (火) 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2014年11月27日 (木)
ZARDの曲が駅メロに…。
来年市制施行60周年を迎える、神奈川県秦野市の記念事業の1つとして、小田急線、渋沢駅の駅メロに、ZARDの曲が採用されることになりました。秦野市は、ZARDのボーカル坂井泉水さんの出身地でもあり、デヴュ後も六本木のレコーディングスタジオまで、通うのに利用していたゆかりの駅でもあります。
局はファンクラブの会員の投票による上位2曲を採用することになりました。局は以下の通り
上り線ホーム 「負けないで」 下り線ホーム 「揺れる想い」
使用開始は 2014年12月23日の始発から使用予定。
2014年11月27日 (木) 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2014年5月28日 (水)
ZARDのボーカル、坂井泉水さんが亡くなって、8年が経ちました。
本日5月27日、プロモーションビデオ撮影が行われた、日本青年館大ホールで、彼女を偲びフィルムコンサートが開かれました。会場になったこの日本青年館も、隣接する国立競技場と共に閉鎖、移転されるとの事です。
2014年5月28日 (水) 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2013年5月28日 (火)
~君に逢いたくなったら~
5月27日、 ZARDのボーカル、坂井泉水さんが亡くなって、今年で7年目になりました。  今日、7回忌のメモリアルとして、生前の活躍を映像で偲ぶフィルム上映会がありました。
いつまでも心の中に生き続ける彼女の姿をいつまでも。
~また思いきり騒ごうね~                                 合掌
2013年5月28日 (火) 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2013年2月 3日 (日)
今日は。午後から買い物に出ることにした。
まずは、京成で、京成関屋まで。(この後の普通電車に乗り)
京成関屋の向かいは、東武の牛田です。  目的のところまで、歩いて8分ほどかかるらしい。歩いているとこんな所がありました。  高さ1.7mの表示がありますね。うちの車では通行不能です。この写真を撮る寸前に、トヨタのエスティマが通りましたが、ギリギリでした。(私だったらやめたかも知れません)うろうろ歩きながらたどり着いたのがこちら。  FUJIモデルです。そう、今製作中のオハフ45やオユ12のデッキドアーを買いに来ました。オハフ45、オハ46用の更新ドアー、オユ12の車掌室と後部のデッキドアーなどを仕込んできました。
そこから場所を変えて、銀座に向かいます。山野楽器から、ポイントの期限が近いと、メールが来ていたので、残額を見たらシングルが買えるほどあったので、引き換え延長を兼ねて、中学時代に流行っていたサイモンとガーファンクルのベストCDを一枚、買ってきました。  さらに、アキバに戻って、コン☆テツと待ち合わせて、ヨドバシへ、PCソフトを購入。音楽を聴くのにノートパソコンのスピーカーだと情けないので、とはいってもスピーカーは置き場所がないので、あまり好みではないが、ヘッドフォンを買いました。  これで、少しはマシな音で音楽が聴けるかな。
というわけで、今日午後半日歩き回ってきました。夕飯を食べたら、工作する気がなくなってしまい、さっそく買ってきたCDを聴きながら、これを書いています。
2013年2月 3日 (日) 日記・コラム・つぶやき, 音楽, 模型 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2012年5月28日 (月)
5月27日は、愛する「ZARD」坂井泉水さんの5回目の命日だった。
2007年のこの日、彼女は、入院中の病院の踊り場から転落し、この世から姿を消してしまった。そして、彼女の残したたくさんの歌を残して・・・。
衝撃の知らせから5年。私も彼女の曲をずっと愛し続けて行きたいと思う。
2012年5月28日 (月) 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2012年5月22日 (火)
ちょっと変わったコンサート
ヘブンアーティストコンサート2012と言う、東京都が主宰する「ヘブンアーティスト(音楽部門)」に選ばれた、アーティストのコンサートが、近くの日暮里サニーホールであった。
ある友人がレベルの高いサウンドを奏でる人たちのコンサートなので、是非にと言われたので、行ってみることにした。
主に、民族楽器を中心に、路上パフォーマンスやホールコンサーとで演奏する、個人やユニットが参加した。
楽器は、ハーモニカ、中南米の民族楽器のハープである「アルパ」、アイルランドの民族楽器「アイリッシュブースキー」とバグパイプの一種の「ガイタガレーガ」ピアノの元といわれた弦楽器「ハンマー・ダルシマー」など、あまり馴染みのない楽器が演奏された。
確かに、音楽的にはレベルの高い演奏会であった。演奏で、気に入った、藤枝貴子の「アルパ」の演奏のものと、今回のコンサートの企画をした「亀工房」のJOURNEYというCDを買ってきた。
興味のある方は、こちらを参照いただきたい。
http://www7.ocn.ne.jp/~kamekobo/
2012年5月22日 (火) 文化・芸術, 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2012年3月25日 (日)
今日は、遅れている仕事があるので、午前中は、それを進めることにした。何しろ、材質がまちまちのロストワックスの部品を加工しなければならないので、一筋縄では片付かない。もう1ヶ月以上悩みながら進めているが、やっと最終段階にたどり着いた。
それでも、今日は、うまく進まないので、3時頃に切り上げて、気分転換に出かけることにした。
また、坂井泉水に会いに行ってきたのだ。
六本木のB-ingビルで開催されている催しに行ってきた。彼女のデヴューからの写真展が開催されている。(残念ながら中は撮影禁止)
1時間ほどだったが、直筆原稿やプライベートの時に描いた油彩画なども展示されているのを見てきた。PVも全部見ると帰りが遅くなるので、途中で切り上げて、帰ることにした。
帰り道、大江戸線から、山手線に乗り換えるために降りた浜松町で、雪の降りそうな空に落ちかけた日差しを受けたビルが、輝いて見えたので、写真に撮ってみた。
午後の数時間。ホンのちょっと気持ちの切り替え。
2012年3月25日 (日) 日記・コラム・つぶやき, 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
2012年2月12日 (日)
坂井泉水に会いに行ってきた。
ZARDデビュー20周年を記念して、銀座の山野楽器イベントホールで、イベントがあった。
デビューして20年、そして、闘病中の病院での事故でなくなって4年がたった。今でも変わらない歌声は、まだ、たくさんのファンを魅了している。
今回のイベントでは、1月に、「ニコニコ動画」OAされた映像も45分に編集されたものを放映していた。
彼女の歌は、これからも永遠に歌い継がれて欲しい。
2012年2月12日 (日) 音楽 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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text:
忘れもしないのが、司書の資格を取得してすぐに、名古屋市内の某大学の面接試験に行った時のこと。カウンターの仕事ではなく、完全な裏方で、ひたすら膨大な資料整理の仕事であることがその日に分かりました。それでも、色々な経験を積みたかったので、意欲的な発言をしたのですが、後日、面接官をしてくださった教授から電話を頂き、他の人に決まったことが分かりました。
とても穏和な方だったので、恥を承知で自分の何がいけなかったか聞いてみました。「あなたはとても感じが良かったですよ。だから、気にしないでください。完全な裏方の仕事よりも、もっと表に出る仕事に向いていると思います。こちらとしては、その仕事に見合った人材を選びたかった。だから、もし表に出る仕事があったら、ぜひ声をかけさせてもらいますね。」
それなりに自信があった面接に落ちて凹むはずが、半分は社交辞令かもしれないと分かっていても、嬉しいお言葉をかけてもらえて、本当に有難かったです。
そして、思い切って関東に来てすぐに、その教授が電話をかけてきてくださり驚きました。「理系の教授の研究室で、秘書的な助手を探しているから、どうですか。」と。
あの時の断りの電話は、本当だったんだと心から感謝し、同時に関東に来たことにより、結局ご縁が無かったことを残念に思いました。まあ、私が、超が付くほど苦手な理系だったので、全然お役には立てなかったかも。
第一印象で、その人がどんな仕事に向いているのかを見極める面接官の目は、鋭いだけでなく、その人の優しい未来を感じてくれていることもあるかもしれませんね。
その時以来、人との出会いや関わりを、とても大切にしています。面接官だった社会系の教授、ありがとうございました。
さあ、Y先生とはどんな面談になるかな。10分が息子や私だけでなく、先生にとっても有意義な時間となりますように。そして、幼稚園最後の1年間の心温まる始まりとなりますように。
図書館司書, 理系, 面談
私の身長は156㎝。そんなに高くもなく低くもなく、結構普通なのですが、ない物ねだりで160㎝を超えて、ジーンズを格好よく履きこなす女性がどこかで羨ましくて。あと少しあったら世界が変わるといつも思っていたので、パンプスを買う時は4㎝ぐらいヒールのあるものを選んでいます。試着すると、ちょっと視界が変わる...
いつも心配しているのは、気づかれてほしくない人にサイトの存在を知られ、書きづらくなるということ。そういった話は、プログラマーのMさんに随分しました。そして、思いがけない返答が。そのひと言に、小さな迷いが無くなったような気がしています。 「Sちゃんが本当に届いてほしいと願っている人の所に、このサイト...
長かった!100記事目に到達した時よりも、200記事目に辿り着いた時の方が大変だったと感じるのは、内容が濃くなったことと、閲覧数が増えてくれたからかなと思っています。1日に1000ページビューを超えたあたりで、背筋が伸びることを実感しました。 誰かは分からない、それでも、ネット社会の中で“見られて...
桜、散ってしまったなと思いながら、2年生の終業式前夜のことを思い出しました。「先生に、とってもお世話になったからお手紙書こうよ。」「え~。」「それなら、明日先生にありがとうございましたって伝えてきて。」「それも恥ずかしいよ・・・。」そうか、男の子だから照れもあるよね。あまり強要してもいけないなと思い...
両親の片付けに出向くと、空気を読んだ息子がテーブルで折り紙を作り出し、一人で遊んでくれました。退屈じゃないかなとちらっと見てみると、通販番組を食い入るように見ていた7歳児。「すごい!!」と感嘆符まで付けている感激ぶりに笑わせてもらったキッチンの中。本当にどこを目指しているの? そして、何気なく...
旭山動物園から旭川駅に到着し、まだ夜まで時間があったので、翌日に予定していたサイクリングを息子とすることにしました。私はシティサイクル、彼は子供用のマウンテンバイクで、レンタサイクルのスタッフさんに道を聞き、いざ常盤公園へ。旭川市内を息子と気持ちよく走ると、彫刻の街らしく、いろんなモニュメントを見る...
スタバでコンサートを開いてくれたピアノのスタッフさん。改めてお礼を言うと、感激しながら伝えてくれました。「早くから来てくださっていることを知りました。いい席に座ってもらえて、とっても心強かったです。」本当に一人、耳を傾けてくれる人に向かって演奏される方なのだと、その姿を確認して、緊張の張り詰めた糸が...
空は明るいのに、なぜか雨が降ってきた、そんな日。息子が学校から帰った後、笑いながら伝えてくれました。「えのぐセットね、僕と同じプロ野球のものを持っている子がいたんだよ。誰だろうと思って見てみたら、○○君だった!」そう言われ、一緒に大爆笑。その子は、息子と同じ野球チームで、お父さんはコーチ、それっても...
とても気持ちのいい晴れた空の中で、寒暖差にやられながらも隣町の主治医のいる病院まで運転し、行ってきました。さあ、どこまでさらけ出せるかな、そんなことを思いながら。 そして、いつものようにドアをノックしご挨拶。手術後の状態を改めて聞いてくれた先生に、素直に話しました。「左の卵巣を丸ごと摘出してい...
気合いが必要な曜日はいつ?
働いていた頃は、水曜日が一番きつかった。 月曜日は週明けで体力が温存されているから大丈夫。 火曜日はまだまだいける感じがして余裕あり。 水曜日になると普通に疲れてしまい、まだ半分か~と帰りの電車でぼやいてみる。 木曜日は今日乗り切ればあと一日だと思うと嬉しくなってやや回復。 金曜日は帰りに...
時間に追われる日々の生活の中で、自分自身の過去、現在、未来を大切にできる、そんなほんわかした場所になれたらと思っています。
さくら並木のそばにあるカフェをイメージしながら、そっと入って微笑みながら、またそこから一歩踏み出し、いつでも戻ってきてください。


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2011年12月 1日 (木) グルメ・クッキング | 固定リンク
2006年8月14日 (月) グルメ・クッキング | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
出店は今回で3回目ということで練習は本日のみでした。さすがに何人かはプロ並の腕前になってきたようです。
味には自信が持てるようになってきたので、今年も目標の300食をクリアできればと思っています。あとは皆で晴れることを祈っております。
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〒920-3114 金沢市吉原町へ110
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2006年7月27日 (木) グルメ・クッキング | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)
2006年7月25日 (火)
加賀れんこんで生活習慣病を予防しよう
畳一が住んでいる金沢市北部地区は加賀野菜で有名な「加賀れんこん」の栽培が盛んです。先日、とあるセミナーにて”JA金沢市れんこん部会”の横野 裕幸氏の講演を聴く機会があったのでご紹介したいと思います。
来月からいよいよ収穫がはじまるとのことで茎の高さは人の背丈よりかなり高くなっています。2メートル以上になっていると思います。
加賀れんこんの特徴はコレステロールの低下に効果のあるポリフェノールの含有量が豊富なことです。ポリフェノールのほか、ビタミンCや食物繊維が豊富な加賀れんこんを効果的に摂取することにより生活習慣病の予防になるということです。
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2006年6月22日 (木)
お寿司屋さんのブログを紹介します
今日はとあるセミナーにてお寿司屋さんを経営する方と知り合いました。當摩潤一さんというかたで「寿し寅」さんというお店で働いております。
先日より共通の知人からうわさは聞いていたのですが、今日たまたま席が隣り同士になったので声をかけてみました。そうしたところ、他にも共通の知り合いがいたり、消防団活動をしていたり、ブログを開設していること等いくつか共通点が出てきてすごく親しみを感じました。その時は名刺を交換して別れてしまいましたが、さっそくこちらのブログにコメントを寄せていただいてくれましたので、もっと大きく発表させていただきました。
http://sushitora.exblog.jp/
”寿し”と”畳”和文化を伝える仕事ということでは共通点があるはず。お互い和文化の発信基地としてがんばりたいものですね。
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2006年3月20日 (月)
昨日に引き続き話題がお酒関連になります。
畳一は6~7年前にワインばかり飲んでいた時期がありました。そのころは間違いなくイグサよりワインの知識のほうが詳しかったといえます。
今日はワインそのものではないのですがブランデーに関する先入観についてご紹介します。
(出典:『ワインの自由』)
畳の世界にも「青ければ青いほどよいイグサ」だという誤った常識が存在します。同じように畳表に着色する業者が現れました。このような偽りの品質がいつまでも通用するはずがありません。畳の本来の価値を伝えることが出来れば畳の将来は明るいと言えるのではないでしょうか?
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2006年3月19日 (日)
佐賀県の美味しい日本酒
畳一には酒屋の友人がいます。
先日おいしいお酒があるということでお店に行ってきました。
友人のお店は商品構成に特徴があります。日本酒に特化したお店作りをしており、銘柄も特定のものしか扱っていません。これまでは石川県の鳥屋酒造の「池月」という銘柄のみだったのですが、最近になって佐賀県の「東長」というお酒が並んでいました。
「池月」もそうなのですが、北陸地方のお酒の多くは辛口がほとんどです。ところがこの「東長」は甘口で濃厚な口当たりが特徴ということでした。実際に飲んでみると口当たりがまろやかでついつい飲みすぎてしまいました。実は畳一は日本酒が苦手だったのですが、これなら飲めそうな感じです。ただ甘口のお酒に合う料理が欲しいところです。
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2006年3月 5日 (日)
先日ご紹介した谷川 洋司さんを覚えているだろうか?
2月25日の”交流会”という投稿にて紹介した方で、その時講師を務めていたラーメン店の店長である。
今日はこのお店がある富山県高岡市まで足を延ばしてこちらの「こってりラーメン」を食べに行ってきました。さっそくメニューを拝見し、「こってりラーメンの塩味のギョーザセット」を注文しました。
数分後、その名の通り見るからにこってりしたラーメンが出てきました。
一見すると熊本ラーメンのような豚骨スープに見えましたが、実際は鶏がらの濃厚スープです。麺も太くて熊本ラーメンとはまったく別物で、初めて味わうラーメンでした。シンプルな味付けでしたが濃厚なのでしばらく後味が残る感じがしました。
この「こってりラーメン」が食べられるお店は富山県高岡市の「ありがとうラーメン」です。
ホームページはこちらからありがとうラーメン
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2006年2月19日 (日)
昨日の晩は建築会社の新年会に行っていました。
この日訪れたのは能登半島の中ほどにある「海の丘倶楽部」という民宿です。このお宿の”売り”は朝取れの新鮮なお魚をお腹いっぱいになるまで食べられることです。冬場は寒ブリや甘えびがおいしく昨日の食事にもたくさん出てきました。
この建築会社は付き合いが古くいつもは親方が出席していましたが、別の新年会と重なったため畳一が代理で参加しました。出席者を見ると、畳一が最年少で建築関連の職人の高齢化がしみじみと実感されます。ただし、この会社の職人さん達は年齢の割に元気があって、すごく盛り上がった宴会になりました。とりわけナンパ師で大工の「山ちゃん」や頭だけ50代のサッシ屋「康ちゃん」がはじけていました。
「海の丘倶楽部」さん情報
〒925-0564 石川県羽咋郡富来町酒見2-29-3
TEL 0767-42-8188 FAX 0767-42-8180
次の日の朝はすごく天気がよく、最高のドライブ日和になりました。帰りの道のりは能登金剛の海岸線沿いを気持ちよく走ることができました。写真下は能登金剛の中ほどにある「巌門」という能登半島を代表する景勝地です。
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2006年1月22日 (日)
栗は昔、武士が出陣の際神前に「打鮑(うちあわび)、勝栗、昆布」を供え
「打ち勝って喜ぶ」と縁起をかついだことから良き縁起ものとされています。
畳一は先週と先々週は年始の挨拶回りに駆けずり回っていました。畳一が畳職人になる前のお得意さんや畳一の担当する工務店さん等とにかく畳一が出入りするところ全部を訪問しました。最後のほうは「ご挨拶遅くなってすみませーん。」って具合になっていました。畳店の始動が遅いのと雪の影響も重なって30件近い訪問先を回り終えたのが1月20日だったような。
このとき活躍したのがこちらの「勝栗」です。
この「勝栗」は畳一の学生時代の後輩である中島君に薦められました。中味は皮をむいた甘栗が入っています。和菓子屋さんに置いてある「勝栗」とはちょっと違いますが、お手軽で訪問先の女性社員には大好評でした。
さて、この「勝栗」ですが中島君の勤める「大和リゾート株式会社」で取り扱っています。詳しくはこちらのサイトをご覧ください。
http://www.daiwaresort.co.jp
〒102-8112 東京都千代田区飯田橋3丁目13番1号
TEL 03-5214-2424 FAX 03-5214-2178
中島君はとてもいいやつなのでよろしくお願いします。
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当社は、全社的な個人情報保護に関する取り組みを強化するため、管理責任者を置き、社員に対する教育と啓発を継続的に実施いたします。
7.個人情報の適正管理
当社は、個人情報を正確かつ最新の状態で保管、管理するよう努めるとともに、個人情報への不正アクセス、紛失、破壊、改ざんおよび漏えい等を防止するため、安全管理措置を講じます。同時に事故が発生した場合でも迅速かつ適切に対処して、事故の再発の防止など、その是正のための最大限の努力をいたします。
当社は、個人情報の処理を外部へ委託する場合、その委託先から漏えいや再提供を行わないように委託先との契約により義務づけ、適切な管理をいたします。
9.個人情報の開示請求等
当社は、個人情報の開示・訂正・削除・利用停止等のご請求について、また苦情および相談への対応につきまして、弊社の担当窓口までご連絡いただければ、合理的な範囲で速やかに対応いたします。
当社は、個人情報を取り扱うにあたり、個人情報の取扱いに関する法令、国が定める方針その他の規範を遵守いたします。
11.個人情報保護マネジメントシステムの継続的改善
当社は、情報技術の発展や、社会的要請の変化等を踏まえて個人情報保護マネジメントシステムを見直し、お客様の個人情報の取り扱いについて、継続的に改善に努めてまいります。


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1940's Grey Chambray Twill Work Jacket with Flap Pocket
1950's Black Corduroy Hunting Jacket Made by MANUFRANCE
1950's Blue Moleskin Cyclist Jacket Made by Adolph Lafont
1950's Blue Cotton Twill V Pocket Work Jacket Made by Adolph Lafont
1950's Black Cotton Twill Work Coverall with Flap Pocket Dead Stock.
1950's French Army Chino 42
1930's Indigo Houndstooth Butcher Jacket
1930's Faded Indigo Houndstooth Butcher Jacket
1930's/1940's Dead Stock Black Moleskin Pants Made by Adolphe Lafont Big size
1963's French Military Reversible Mountain Smock
1940's Faded Brown Canvas Hunting Jacket
1950's Leather Hunting Bag Made by MANUFRANCE
1940's Pique Work Pants Made by Le Mont St Michel
1940's/1950's Farmers Flannel Work Vest.
1930's French Military Linen Twill Bourgeron Pants
1950's Cotton Suede Zip up Work Jacket Dead Stock
1950's Light Cotton Canvas Zip up Work Jacket Dead Stock
1910's/1920's French Military Indigo Overdyed Bourgeron Pants with Indigo Linen Patch
1930's Thin Twill Fireman Pants
1950's Black Moleskin Coverall
1940's Blue Moleskin Coverall, H.Canals
1950's Faded Blue Moleskin Coverall, Dubre et Deverchere
1940's Light Cotton Twill Work Jacket
1930's Black Indigo Linen Biaude.
1940's Black Chambray 4 Pocket Boro Work Jacket
1940's French Army M1941 Shirt Dead Stock Size no3
1950's Black Chambray Tielocken Coat Dead Stock "B"
1950's Black Chambray Tielocken Coat Dead Stock "A"
1940's French Military M1938 Bourgeron
1930's Beige Cotton Sack Jacket
1930's Two Tone Collaring Black Chambray Boro Sack Jacket


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これが日常となると、ママが「ダメよ!」と叱っても、子供達にはどこ吹く風なのかもしれません。なかなか言うことを聞いてくれない子供達。育児の難しい面を示唆しています。
コダカラカルタ③:片時も油断できない
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『ま』かすかな物音がして二階に上がると、寝ぼけた五男が階段スレスレに立っとる!!心配性な母の心労半端ないわっ。 出典: www.imgrum.net
予想外の場面を目にして、ヒヤリと冷や汗が出たり、ハッと驚いたり。好奇心旺盛に動き回る幼い子供の行動は、いつもママをハラハラさせます。片時も油断できません。
夜、階段の上に危なげな様子で子供が立っている!心臓が跳ね上がるくらいドキッとしますよね。まさにヒヤリハットの瞬間です!きっと誰もが1度は経験する、育児の「あるある」ですね。
コダカラカルタ④:カメラに敏感に反応する
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『の』携帯やタブレットを向けるとスペシャルなスマイルを見せるようになった五男。次男の自撮り中も勘違いしてニカッッ☆ 出典: www.imgrum.net
お子さんにカメラやスマホ、タブレットなどを向けると、ポーズをきめて素敵な笑顔を見せてくれる。個人差はあるでしょうが、そんな時期はありませんか?
yaecoさんのお宅では、次男がタブレットで自撮りしている際に、五男が「写真を撮られる」と勘違いして、とても素敵な笑顔を見せたそうです。クスッと笑ってしまいますよね。
コダカラカルタ⑤:可愛い笑顔でおねだり
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『ら』彼の狙いは来客用高級タルト! 出典: www.imgrum.net
ママの友達や大事なお客様など、自宅に来客がある日は、いつもよりも高級なお菓子がテーブルに並びます。それを見た子供がソワソワすることってありますよね。
いつの間にか、テーブルの下からお客様に近づき、お客様にボディタッチ。そして、最高に可愛い笑顔でおねだり!子供って賢い!お客様がお菓子を差し出したくなるような天使の微笑みです。
コダカラカルタ⑥:便意にTPOはない
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『べ』五男の便意。エレベーター内やスーパーで買い物中に限って、ここぞとばかりにやってくる。今日は長男の肩の上で。悲鳴を上げる長男・・・ドンマイ。 出典: www.imgrum.net
お買い物など、外出中に限って突然やってくる、子供の便意。長男に肩車されたままで、便意をもよおしてしまった五男・・・。便意にTPOはありません。
こんな風に、常日頃から上の子が下の子の面倒をみていると、自然と面倒見の良さが身について、頼りがいのある大人へと成長していくことでしょう。こんな苦い記憶もいつか糧になるはずです。
コダカラカルタ⑦:いつの間にか漏れてる
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コダカラカルタ『く』カーペットクリーニング後の悲劇(号泣)これ以上被害を広げないよう暴れる五男の足をギュッッ! 出典: www.imgrum.net
「あれっ?!この臭いはもしかして!」と思い、子供のお尻を確認した時には、既にオムツから漏れていた!赤ちゃんのお世話をしていると、よく遭遇する場面です。
yaecoさんのお宅の場合は、クリーニングしたばかりのカーペットの上にゆるいウンチが漏れてしまうという大惨事!ママの方が泣きたくなりますね・・・。
コダカラカルタ⑧:声掛けしても間に合わない
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『お』 落ちちゃう落ちちゃうっていうと、必ず落ちるよね。3才の四男、期待を裏切らない奴。 出典: www.imgrum.net
ママが「危ない!しっかり掴んで!」と声を掛けた時には、既に落ちたり転んだり・・・。子供に怪我は付き物です。そして、怪我をしても懲りないのが子供です。
どこのお宅でも同じなのでしょう。ママが声掛けしても間に合わない。けれど、子供は痛い思いをしながら少しずつ学んで成長していくものです。怪我は子供の勲章とも言えるでしょう。
コダカラカルタ⑨:朝は戦場!なのに・・・
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『さ』朝の時間は戦場。ワーワードタバタギャーギャー言いつつ、やっと準備完了!行くぞーと振り向いたら、すっかり準備万端の四男が・・・大丈夫かぁーー!?って付き合う時間も気力もございません。 出典: www.imgrum.net
どの家庭でも、朝はバタバタと忙しいものです。yaecoさんのように大家族となると、毎日、朝は戦場そのものでしょう。元気な子供たちの様子が想像できますね。
そんな多忙な時間帯に、「死んだフリ」をする四男・・・。ママの心には、その遊びに付き合う余裕はありません。呆れた様子で見ているyaecoさんの背中に哀愁が漂っています。
コダカラカルタ⑩:ママは子供たちの抱き枕
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コダカラカルタ『ね』五男が産まれ、ベッドをクイーンサイズに変えた意味無し。一人で手足を広げて眠ることが私の夢。 出典: www.imgrum.net
ベッドを新調してクイーンサイズに変えたのに、お子さん達がyaecoさんに抱きついて寝るので、yaecoさんは寝返りも打てないそうです。毎晩、腕枕をしていたら、肩がこりそうですね。
子供が幼い頃は、ママにくっついて寝たがるものです。けれど、大きくなるにつれて離れていく子供達・・・。子供達に囲まれて眠れるのは、今しか味わえない幸福でもあります。
コダカラカルタ⑪:あっという間に襖に穴が開く
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『せ』家庭訪問の日、慌てて修理した襖が綺麗だったのはほんの2時間・・・もうベニア板貼ろうかしら・・・ 出典: www.imgrum.net
家庭訪問に合わせて襖の修理をしたのに、その周囲で子供達が遊んでいて、あっという間に穴を開けてしまった・・・。やんちゃな男の子がいる家庭ならではの「あるある」ですね。
襖や障子などを直しても直しても追いつかないので、そのままにしておく家庭も多いようです。子供が元気で活発なのはいいけれど、「またやられた~!」とガッカリする瞬間です。
コダカラカルタ⑫:おんぶや抱っこでムキムキに・・・
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『ろ』朝の送り出し後に鏡を覗けば、謎のメスゴリラに遭遇・・・あっ私だわ・・・ウホッ(涙) 出典: www.imgrum.net
おんぶや抱っこ、ミルクの時間など、育児をしていると予想以上に腕が鍛えられます。いつの間にか、ママの腕がゴリマッチョに!ママにとってはショックな出来事ですね。
ママだって、いつも綺麗でいたいけれど、だんだん白髪は増え、子供が小さいうちは身なりに構っている時間もないのが現実です。それでも、いつも必死に頑張るママは輝いていますよ。
コダカラカルタ⑬:なかなか宿題が進まない
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『げ』次男、小学四年生。宿題時に魂抜ける・・・ゲームしてる時の集中力、少し勉強に使ってくれないだろうか? 出典: www.imgrum.net
ゲーム好きの子供は、ゲームに夢中になっている間はもの凄い集中力を発揮しますよね。けれど、宿題となると進まない・・・。その情熱を勉強にも注いでくれたら素晴らしいのに・・・。
親の心、子知らず。子供は、親の希望通りには行動してくれません。遊びだけではなく、勉強にも一生懸命になってほしいところですが、次男はまだまだ遊びたいお年頃のようです。
コダカラカルタ⑭:反抗期に見せる笑顔の意味
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『え』反抗期を迎えた長男。常に攻撃的な態度だが、お小遣いをもらう時のみスペシャルな笑顔だ。 出典: www.imgrum.net
誰もが通る道、反抗期。子供が急に攻撃的になって、親と話すことさえも嫌がるようになります。反抗期のお子さんの接し方に頭を悩ませるママも多いのではないでしょうか?
yaecoさんの長男も反抗期。けれど、お小遣いを渡す時にはとびきりの笑顔を見せるそうです。長男とまともに話せるのはその時だけ。親の立場からすると、寂しさを噛みしめる時期ですね。
コダカラカルタ⑮:子供の笑顔に癒される
画像:www.imgrum.net
コダカラカルタ『こ』右を見ても左を見ても、言うことを聞かない男ばかりの中、唯一の心のオアシス五男。あなたがいたから、私何とか頑張れた。初誕生おめでとう。 出典: www.imgrum.net
育児の大変さ、難しさを感じた時も、五男の笑顔に癒されて頑張れたというyaecoさん。赤ちゃんの純真無垢な笑顔は、無条件にママに元気を与えてくれます。
たとえ散々な1日だったとしても、子供の笑顔や寝顔を見れば、「明日もまた頑張ろう!」と思えるものです。子供を愛しいと思うからこそ、ママは育児も家事も仕事も頑張れるんですね。
yaecoさんの育児漫画を読んで、笑って、元気に!
画像:www.imgrum.net
yaecoさんの育児漫画「コダカラカルタ」はママ達の気持ちを代弁する内容なので、その育児の「あるある」に共感すること間違いなし!
育児の大変な面についても明るく楽しく表現されていて、思わず笑ってしまいます。特に、妊娠中のプレママや育児中のママにおすすめです♪
育児のストレスなど、女性はいろんなストレスを抱え込みやすいですよね。そんな時こそ、「コダカラカルタ」を読んでみてください。
yaecoさんの「コダカラカルタ」を読めば、ムクムクと元気が沸いてきます。そして、ママが笑顔になれば家族みんなも笑顔になって、家庭内に幸福感が漂うことでしょう♪
※尚、画像の引用についてはyaeco(@kodakarakaruta)様より許可を得ております。
著者:lucky_rainbow
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yaeco(@kodakarakaruta)さんのインスタグラム https://www.instagram.com/kodakarakaruta/
本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはこちらもご覧ください。
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利用者によって意見が割れているので、しっかりとサービスの特徴を理解して、リクルートダイレクトスカウトが自分に合っているのか判断したいところです。
次の章からは、実際に利用した方の良い評判と悪い評判を紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください。
リクルートダイレクトスカウトの良い口コミ・評判
まずはリクルートダイレクトスカウトの良い口コミ・評判を紹介します。とても参考になる意見だったので、ぜひ目を通してみてください。
※引用の文章のため、旧名称(キャリアカーバー)の表記となっています。
高年収層っという名目の転職サイトは他にもB社を使っていましたが、キャリアカーバーの方がWEBサイトのわかりやすさや、コンサルタントの質、うざいメール(質の悪いスカウトメール)の頻度などを比較しても非常に良かったと思う。
聞いたこともないようなヘッドハンターからのメールはきますが、ちゃんと質の良い求人を持っていたり、電話で話しても対応がしっかりしているので、大手どころの転職エージェントの微妙なコンサルに当たるよりはよっぽど良い。聞けば、小さなヘッドハンター企業だが、元々はR社などで実績を残して独立していたりするので知識が豊富なはずです。
すべてを鵜呑みにして転職活動はしませんが、私に合う求人紹介だったり、的確なアドバイスをくれるので出会えてよかったです。
出典:https://www.best-w.com/reviews/2384
登録自体は簡単だったので良かったですし、有料じゃないので気軽な感じで活用してます。
求人の閲覧やスカウトメールからコンサルタントとのやりとりって感じで他社のサービスと変わりはありません。
メールの頻度はそれほど多くなく、私の経歴をちゃんと確認してからメールを送ってきているのを感じるので苦痛は感じません。
某転職エージェントでは嵐のように求人だけを送りつけてきて、見当外れな求人ばかりで呆れたので。笑
キャリアカーバーに登録しているヘッドハンターは質が良いのか、ちゃんと求人紹介と私のサポートや方向性などをしっかり話してくれます。
じっくりと転職活動をしている私にも親切な方が多いので、将来に向けて転職を考えようってスタンスの人は転職エージェントよりもキャリアカーバーのような転職サイトの方がいいのではと思います。
出典:https://www.best-w.com/reviews/2383
様々な良い口コミがありましたが、上記のように「ヘッドハンターや求人の質が良い」という評判が多く見られました。
また、「メールの頻度が適度で良い」「無料だから気軽に使える」と使い勝手の良さにも定評がありました。
料金が無料で信頼できるサービスとなれば、あなたの転職活動に活用してみる価値はあるでしょう。
リクルートダイレクトスカウトの悪い口コミ・評判
続いて、リクルートダイレクトスカウトの悪い口コミ・評判を紹介します。有効的にサービスを活用するためにも、しっかりと悪い部分も把握しておきましょう。
※引用の文章のため、旧名称(キャリアカーバー)の表記となっています。
キャリアカーバーの悪かった所は、ある程度のキャリアを持っていないと、あまり相手にされないという所ですね。ハイレベルの求人を扱っているキャリアカーバーですから、現時点である程度のキャリアを積んでいないと、相手にされない場合があります。あと、年齢が若すぎても相手にしてくれない企業などもあるので、サイトを上手く使うにはある程度の実績が必要だと感じました。
出典:https://www.best-w.com/reviews/4444
悪い口コミでは「現時点でキャリアを積んでいないと相手にされない」という評判が見られました。
リクルートダイレクトスカウトは、ハイクラスの求人(年収800〜2000万円の求人)がメインなので、ある程度の実績がないと利用しにくいかもしれません。
実際に求人検索の入力欄も「年収600万円」からとなっているので、現在の年収が少ない方はハードルが高く感じるでしょう。
また、リクルートダイレクトスカウトの求人紹介について、以下のような意見も見られました。
https://twitter.com/cappakun555/status/1314112645436301312
ヘッドハンターの質に定評があるリクルートダイレクトスカウトですが、中には「魅力的なスカウトが届かない」と評価している方もいました。
リクルートダイレクトスカウトは、ヘッドハンター(担当者)を自分で指名できるので、相性が合わないと感じたら担当者を変えてみると良いでしょう。
様々な口コミがありますが、良い評判では「求人の質が良い」という意見も見られたので、1度利用してみる価値はあるかと思います。
【完全無料】リクルートダイレクトスカウトを利用してみる
口コミ・評判から分かるリクルートダイレクトスカウトのメリット
出典:https://unsplash.com/photos/Ws4wd-vJ9M0
この章からは、ここまでの内容も踏まえながらリクルートダイレクトスカウトのメリット・デメリットを紹介していきます。まずはメリットの方から紹介します。
リクルートダイレクトスカウトのメリット
自分で担当者(ヘッドハンター)を指名できる
自ら求人を探して応募できる
完全無料で好条件の案件を紹介してくれる
高年収・キャリアアップを見込める求人が多い
リクルートダイレクトスカウトは、他の転職エージェントにはない「自分で担当者を指名できる」「自ら求人を探して応募できる」というメリットがあります。
もし、「担当者と相性が合わない」と感じたら他の方に相談できますし、「中々スカウトが届かない」という場合でも転職活動を進められます。
更に完全無料となっているので、気軽に利用できるのもメリットと言えるでしょう。
なお、リクルートダイレクトスカウトは会員登録を済ませると、非公開求人を確認できるようになります。
口コミ・評判から分かるリクルートダイレクトスカウトのデメリット
メリットに続いて、リクルートダイレクトスカウトのデメリットも紹介していきます。
リクルートダイレクトスカウトのデメリット
短期的な転職には向かない
年収が低いと転職しにくい
ある程度のキャリアがないと利用しにくい
書類添削や面接指導などのサポートがない
リクルートダイレクトスカウトは、企業やヘッドハンターからのスカウトを待つのが基本となるため、短期的な転職を目指している方には向いていません。
また、ハイクラスの求人がメインとなるので、年収が低い方やキャリアを積んでいない方も利用しにくいと言えるでしょう。
更に書類添削などのサポートを受けられないことも考慮すると「他のサービスの方が利用しやすそう」と思う方もいるかもしれません。
それでも登録さえしておけば「非公開求人をチェックできる」「自分の市場価値を確認できる」といったメリットがあるので、十分に利用してみる価値はあるでしょう。
【完全無料】リクルートダイレクトスカウトを利用してみる
リクルートダイレクトスカウトはこんな人におすすめ!
出典:https://pixabay.com/photos/turn-on-turn-off-energy-power-2914934/#content
サービスの特徴を解説したところで、リクルートダイレクトスカウトがどのような人におすすめなのか紹介します。
リクルートダイレクトスカウトがおすすめな人
キャリアアップ・高年収の求人を狙っている
自分でヘッドハンターを指名したい
今はスカウトを待つだけで良い
ハイクラスの求人を自分で探して応募したい
他の転職サービスと併用したい
リクルートダイレクトスカウトは、キャリアアップや高年収の求人を狙っている方におすすめのサービスです。
他の転職エージェントにはない「担当者を指名できる」「自ら求人に応募できる」という利点があるので、自由度が高いサービスを探している人にもおすすめです。
基本的にはスカウトを待つだけなので、他の転職サービスとの併用を考えている方も利用しやすいでしょう。
リクルートダイレクトスカウトの利用の流れ
この章では、リクルートダイレクトスカウトの利用の流れを紹介します。流れは至ってシンプルなので、初めての方も気軽に利用できるでしょう。
公式サイトから無料の会員登録をする
基本情報とレジュメを登録する
スカウトを待つ(または自ら求人を検索する)
基本的にあなたがやることは、基本情報やレジュメを登録するだけです。
後は企業やヘッドハンターからのスカウトを待つだけなので、誰でも簡単に利用することができます。
レジュメの内容が曖昧だとスカウトが届きにくくなるので、経歴・スキル・希望条件などは分かりやすく丁寧に記入しましょう。
【完全無料】リクルートダイレクトスカウトを利用してみる
リクルートダイレクトスカウトは他社の転職サービスとの併用もおすすめ
リクルートダイレクトスカウトのみでも十分ですが「良い求人があればすぐに転職したい」「効率良く転職活動を進めたい」という方は、他社の転職サービスと併用するのもおすすめです。
リクルートダイレクトスカウトは、受け身で求人を持つことができるので、浮いた時間を他の活動に充てることができます。
他社の転職サービスに時間を充てれば、キャリアの可能性を広げたり、転職サポート(書類・面接対策など)を受けたりすることが可能です。
なお、リクルートダイレクトスカウトを利用している方は「ビズリーチ」と併用しているケースが多く見られました。ビズリーチも人気のハイクラス転職サービスなので、気になる方はぜひ検討してみてください。
ハイクラス転職サービス・リクルートダイレクトスカウトの口コミ・評判まとめ
今回は、エグゼクティブ向けの転職サービス「リクルートダイレクトスカウト」の口コミ・評判を紹介しました。
様々な評判がありましたが、良い口コミでは「ヘッドハンターや求人の質が良い」「無料だから気軽に利用できる」といった意見が見られました。
更に「自分で担当者を指名できる」「自ら求人に応募できる」という自由度も考慮すると、非常に魅力的なサービスと言えるでしょう。
多くの方が利用している人気の転職サービスなので、ぜひこの機会に利用してみてはいかがでしょうか?
【完全無料】リクルートダイレクトスカウトを利用してみる
愛知県出身。建設業からWebライターへと転身後、旅行・転職・アニメなど幅広いメディアで記事を執筆。無類のバスケット好きで、幼い頃からNBAの大ファン。
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naoki:サッカーだとゾーンとマンツーマンの2種類の守り方がありますがフットサルでも
大きく分けるとこんな感じなんですか?
Yusuke Yamaguchi:前からのプレスに関してはゾーンで守ったりとかってのはあるんですけどこれもチームによって違います。
By: Orgullo Atenako
あとは相手の特徴によって違ったりとかでその試合ごとに今日はゾーンディフェンスだよ、今日はマンツーマンディフェンスだねというふうに異なってくる場面があるんですよ。
コーナーキックに関してもここはサッカーと共通していてそれをマンツーなのかゾーンにするのかっていうのはありますね。
naoki:一応マンツーとゾーンの2つが存在しているということですね。数的不利の場合はキーパーもディフェンスしなければならないとおもうのですが相手がどこまで攻めて来たらどこまででるとかっていう細かい決まり事っていうのはあるんですか?
Yusuke Yamaguchi:手が使えるのがペナルティエリアの中なのである程度右側の選手がパスコースを切りにいったとしても右側にいる選手に出されてしまう場合とかってあると思うんですよ。
こうしたイレギュラーな場面ってたくさんあるのでもらった選手の位置によってもう一回寄せていった選手が戻ってきて再びその選手は寄せるのか?もしくはペナルティエリアの近くであればキーパーに声をかけてキーパーがでていき、残りの真ん中と左側の選手がマンツーマンで3対3の同数を作るっていう場面っていうのも多くありますね。
ゴレイロは5人目のフィールドプレーヤー。指示も8割キーパーから
naoki:山口選手のポジションゴレイロがディフェンスの指示をだすとは思うのですが
逆にフィールドプレーヤーの選手から山口選手に指示がくることもあるのですか?
Yusuke Yamaguchi:そうですね、完全にこの人はパスしか狙ってないとか逆にシュートしか狙ってない場面だったら
シュートしか狙っていない選手に対しては利き足側を断って、寄せていくことによってパスって選択肢しかなくなりますよね。そこで手で寄せていくときに合図している選手もいます。またわざとこっちにパスださせるからキーパーでろよみたいな感じで合図をだす選手もいますよ。
naoki:誰が指示をだすっていうのは最初から決まっていない感じなんでしょうか?
Yusuke Yamaguchi:基本的に主導権握っているのはキーパーなのでキーパーの指示で動く場面のほうが8割、9割方あるんですけど・・・
naoki:残りの2割がさきほどの?
Yusuke Yamaguchi:場面もありますね
naoki:難しいですよね、フットサルのディフェンスは。サッカーだとキーパーがすぐにディフェンスに参加するなんてことはあまり多くはないはずなのでフットサルのゴレイロは大変ですね
Yusuke Yamaguchi:本当に最後の砦になってくるので5人目のフィールドプレーヤーなんて表現もするくらいなので本当にゴールにへばりついていればいいわけじゃないんです。
前にでていかなければならない場面もあり止まっていたり下がっていたりとか相手の状況によって駆け引きをし誘導します。
1対1をするとかわざとパスをさせるようにディフェンスに指示をしてパスカットを狙うとか本当に相手の状況をみてとっさに判断しなければいけないので難しいですね
naoki:サッカーのディフェンスの難しさを10段階で表すとどの数値になりますか?
Yusuke Yamaguchi:サッカーもサッカーで難しかったですけどサッカーが10年以上やってきてもまだ6くらいだと思います。
naoki:フットサルに転向してからはどうですか?
Yusuke Yamaguchi:もうマックスの10でしたね。サッカーの延長線上なのかなって感覚であったんですけど、やり始めてからは別競技のような感覚で今もなお模索してプレーしている感じですね 。
静岡生まれ静岡育ちの自称「サッカーファン日本代表」
最近はFootball Managerにハマっている。
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text:
4.3 トゥルースリーパー
シングルベッドのマットレスを買い替えると腰痛は治る?
シングルベッドを使っている方の中には、「どうも最近腰が痛くて困っている・・・」という方も多いかと思います。
それはもしかすると、マットレスが原因で腰痛が起きているのかも知れません。 このような場合、マットレスを買い替えることで腰痛が良くなるものなのでしょうか?
マットレスは腰痛持ちの方にとってはとても重要な寝具!
「寝た姿勢で腰が痛くなる」「朝起きたら腰が痛い」など、腰痛の原因が寝具である場合は、適切なマットレスに買い替えることで腰痛が改善する可能性は十分にあります。
もちろん、腰痛の原因は様々あるため、マットレスを買い換えるだけで必ず腰痛が治るとは言い切れません。
しかし、どのような腰痛の方にとっても、マットレスは腰痛の程度を左右する非常に重要な寝具です。 マットレスを選ぶ際には、腰に負担のかからない設計のものを選んでいく必要があります。
腰痛持ちにオススメのシングルベッドの選び方と予算の決め方
では、どのようなシングルサイズのベッドを選んでいけば良いのでしょうか。
ここからは、シングルベッドの選び方や予算の決め方について解説していきたいと思います。
フレームよりもマットレスを重視する方が腰痛には良い?!予算5万なら?
マットレスは睡眠の質を決める上で、最も大切な要素です。
そのため、ベッドフレームよりも、できるだけマットレスの方を重視して予算を決めていくことが重要です。
例えば、予算が5万円であれば、フレームは1万円代くらいに抑えて、マットレスは3~4万円の製品を選ぶのがオススメです。
シングルで3~4万円のマットレスであれば、モットンや雲のやすらぎなど、腰痛対策に有名なマットレスを選ぶ事も出来ますし、耐久性や機能性の高い製品のバリエーションも多く、理想的です。
腰痛改善や質の良い睡眠を取るためには、ある程度マットレスには予算をかけ、品質の良いものを選びたいところです。
安いマットレス(シングル)は何故オススメ出来ないの?
安いマットレスがオススメ出来ない3つの理由!
とはいえ、楽天市場やAmazonなどを探すと、シングルで1万円以下でも買える安いマットレスは多く、商品説明をみる限り、どれも魅力的に思えますよね。
ですが、安いマットレスはあまりおすすめすることは出来ません。オススメ出来ない理由についても見ていきましょう。
理由1 中国製が多く、効果への期待は薄い
低価格を売りにする安いマットレスは、中国製のものがほとんどです。
中国製だからといって、全てが低品質というわけではありませんが、1万円以下の安い中国製品になると、新品なのにヘコミや変形がある、反発力が均一でないなどの問題も多く、品質が安定しないことも少なくありません。
腰痛改善のための素材や品質管理など、快適に寝るために必要な設計にコストがかかっていない分だけ安くなっている、という点には注意しておきたいところです。
理由2 耐久性が低く、すぐにへこんだりヘタりやすい
腰痛を改善させるためには、耐久性の高い製品を選ぶことも大切なポイントです。
すぐにヘタってしまうようだと、正しい寝姿勢を維持し続けることができず、腰痛を治すつもりが、逆に腰痛を悪化させてしまうこともあります。
安物のマットレスは耐久性が低いものが多く、実際、耐久性について宣伝しているものはほとんどありません。
理由3 返金保証やアフターフォローが無い!
マットレスはいくら品質が良くても、最終的には使ってみないとあなたの腰痛に効果があるかどうかはわかりません。
安物のマットレスにはお試しできる商品は無く、当たりハズレのようにギャンブル的要素が出てしまいます。
いくら価格が安いとは言え、身体に合わないとお金の無駄になるだけでなく、処分にも困る結果となってしまいます。
マットレスを選ぶ際には、効果が無い場合に返品できること、購入後の品質保証など、アフターフォローのしっかりした製品を選ぶことも大切です。
このように、マットレスは安価なものほど、品質の差がよく現れてくる製品です。
一概に「価格が高い=品質が高い」と言えるわけではありませんが、快適性や腰痛対策など、睡眠をより良くしたいという事であれば、価格の安さ以外にも様々な機能性にも目を向けて選んでいくことも大事です。
ニトリの低反発マットレスから買い替えるならこれ!
低価格の寝具といえばニトリが有名ですが、中でもニトリの低反発マットレスは手頃な値段で購入しやすく、お使いの方も多いのではないかと思います。
しかし、安価なマットレスは腰が痛くなったり、耐久性が低く、使えないといった声が多いのも事実です。
そこで最後に、「やっぱり今のマットレスでは腰が痛い!」、「腰に良いマットレスに買い替えたい!」という方のために、評判の高いおすすめのマットレスをご紹介します。
シングルサイズも充実!評判が良いオススメのマットレスまとめ!
いくら評判が良いブランドやメーカーのものでも、シングルサイズがないと気に入ったマットレスは購入できません。
以下に紹介するオススメマットレスは全てシングルサイズに対応しているので、気になる商品があれば、是非公式サイトでも詳しい商品の性能などをチェックしてもらえればと思います。
シングル 39,800円(送料無料)
モットンは、腰痛対策に特化したマットレスとして、販売から既に10万本以上も売れている非常に有名なマットレスです。
日本人の体型に合わせて設計されているので、腰痛への効果が高く、どのような体型の方にもおすすめです。
お試し期間が90日間あり、腰痛が改善しない場合は返金対応してくれるので、効果に不安を感じる方でも安心して試すことが出来ます。
耐久性も高く、腰痛対策マットレスを選ぶなら必ずチェックしておきたい製品です。
雲のやすらぎプレミアム
シングル 39,800円(送料無料)
こちらも腰痛対策マットレスですが、寝心地にもこだわった商品です。
モットンとの大きな違いは厚み。
雲のやすらぎプレミアムは厚さ17cmと、モットンよりも7cm分厚く、三つ折りするのは少し難しいので、毎日収納したいという方には向いていないかも知れませんが、寝心地の良さには定評のある商品ですので、選択肢として見ておきたい商品です。
雲のやすらぎプレミアムには、100日間の返金保証が用意されています。
シングル 22,800円~29,800円(送料無料)
低反発マットレスなら、トゥルースリーパーがおすすめです。
低反発なのに、通常のマットレスに比べて寝返りしやすく、沈み込み過ぎないので腰痛にも効果的です。
今お使いのマットレスに重ねるだけで使えるので、現在のマットレスを処分する手間が無いのも嬉しいポイントです。
トゥルースリーパーには、低反発マットレスには珍しく、60日間のお試し期間が用意されています。
ご紹介したこれらのマットレスは、ニトリの低反発マットレスのように、低価格が売りの商品ではありませんが、いずれもお試し返金保証が付いており安心です。
また、機能性だけでなく、耐久性にも優れているため、質の良い睡眠を長く実感していくことが出来るという点もおすすめの理由です。
1日あたりに換算すると安い自己投資!
良いマットレスは、確かに一度に支払う金額だけを見ると高価に感じるかも知れません。
しかし、快適な睡眠を得るためには、1日あたりいくらくらいの計算になるかという視点で見てみると、睡眠に対する考え方も少し変わるかも知れません。
例えば上記のモットンなら、8~10年程度は持つと言われていますので、1日あたりに換算すると約12円です。
1日約12円で腰痛を改善し、快適に過ごせるのであれば、非常に効率の良い自己投資だと言えますし、長い目で見ると、安いマットレスを何度も買い替えるコストよりも安くつくと言えるかも知れません。
一見、高価に思えるマットレスも、耐久性を考えると実は安くつく、ということも多いのが最近の高機能マットレスの特徴です。
今回は、 腰痛持ちの方のためのシングルマットレスの選び方や予算の決め方について解説させて頂きました。
基本的に一人で寝る事が多いシングルマットレスは、一緒に寝るパートナーの事を考えなくても良いので、自分自身がその気になればすぐに買い替える事も出来ますし、睡眠の質を改善させることが出来ます。
腰痛を改善させるためには、もちろん寝具だけにこだわらずに、運動やストレッチ、日々の身体の姿勢など、気をつけるべき点は色々ありますが、1日の多くの時間を費やす睡眠は特に重要です。
睡眠環境を改善させることで腰痛が治ることも少なくありません。
今回ご紹介した内容を参考に、是非あなたにぴったりのマットレスを見つけてくださいね!
シングルマットレス予算腰痛選び方
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サイト運営者情報一人目【マナブ】
神戸市中央区で鍼灸院を経営して8年の現役鍼灸師。兵庫県神戸市生まれの39歳。元自衛官。
2004年 神戸大学 経営学部卒業
~2007年 陸上自衛隊  航空科 八尾駐屯地勤務
2009年 鍼灸師 免許取得
2012年 柔道整復師 免許取得
同年    神戸市中央区にてふくろう鍼灸整骨院開院
2016年 分院として、ふくろう整骨院JR摩耶院 開院
詳しいプロフィールはコチラ⇒
サイト運営者情報二人目【ジュン】
神戸市中央区でWEB関係の会社を経営、寝具ソムリエ、睡眠・寝具インストラクターの資格を持つ。大阪府八尾市生まれの40歳。
2005年~2011年:婦人靴の製造、販売する企業にWEB事業部として勤務
※楽天市場、ヤフーショッピングなどへの出店など事業部の立ち上げから携わる
2008年~2011年:本業と並行してネット事業の副業を開始、沢山のHPを作成
2012年:独立の為退社、副業のWEB事業をそのまま個人事業主として独立
2016年:個人事業を法人化、株式会社ウェブリクス立ち上げ
2019年:寝具ソムリエ、睡眠・寝具インストラクターの資格を取得
フットサル、漫画、ゲーム、旅行、飲酒etc
詳しいプロフィールはコチラ⇒
体重が重い人(ぽっちゃりさん)にオススメの「くじらマットレス」
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実業家のデイル・ドーテンは著書『仕事は楽しいかね?』シリーズで以下のように語っています。
新しいアイデアというのは、新しい場所におかれた古いアイデアなんだ。
『仕事は楽しいかね?』(デイル・ドーテン著、きこ書房)
また、ドラッカーは、イノベーションのための7つの機会の1つ目で、「予期せぬ成功」を挙げています。
予期せぬ成功ほど、イノベーションの機会となるものはない。
だが、予期せぬ成功はほとんど無視される。困ったことには存在さえ否定される。
『イノベーションと企業家精神』(ドラッカー著、ダイヤモンド社)
しかし、「新しいアイデア」、「予期せぬ成功」とは、どこで出会うことができるのでしょうか。
アライグマに学ぶ現状の打開
ここで私たちは、アライグマに学ぶことができます。
ニューヨーク郊外はアライグマ多発地帯です。日本でゴミを荒らすのはカラスですが、ここでゴミを荒らすのはアライグマです。
ニューヨーク郊外では、ゴミの日の前夜、自分の家の前の道路際にゴミ箱を置くのが通例です。彼らは、夜行性で夜になると通りや庭など、餌を探してウロウロしています。
ゴミの日の前夜は、アライグマたちが大活躍する日となります。あちこちの家のゴミ箱をひっくり返して、ゴミ袋を破り生ゴミなどを漁ります。
彼らはとっても頭が良く、かなりの知能犯で、道具を使うことができます。ゴミ箱がなかなか倒れない時、アライグマが大きな石を持ってきて、ゴミ箱にぶつけて倒していた姿を目撃した人もいます。
当然ですが片づけることはしません。ゴミ箱をひっくり返されて、荒らされたくなければ、 蓋付のゴミ箱を用意すれば防げると考えます。
でも、それでも手に負えません。 勢い良く倒すことで、ゴミ箱の蓋が外れることを彼らはちゃんと知っていますので、助走をつけて体当たりするアライグマもいるそうです。
そこで、ホームセンターでは、アライグマ対策用の専用ゴミ箱が売っています。
蓋にゴムみたいな紐がついた物で、蓋が外れないように頑丈に止めるのですが、開け閉めが負担となり、人間にとっては不便となります。
家の中にも侵入してきます。ニューヨークの家には、猫専用の入り口がある家も多く、 私の知人の家では、その入り口に鍵を掛けるのを忘れた夜、アライグマが家の中に侵入してきてました。
そして、戸棚を器用に開け、中に入っている食料を食い荒らしてしまい、キャンディーも器用に包み紙をむいて食べていたと、驚いていました。
アライグマは学習能力が高いため、対策を講じても、人間とのイタチごっこになってしまうとのことでした。
彼らの生き物としての強みは、目的を遂行するためにあらゆる方法を試そうとする「行動」にあります。
事業やキャリアに行き詰まった時、もちろん闇雲ではなく、着想や仮説と行ったり来たりするという意味での「行動」以外で、打開する方法を他に聞いたことがありません。
「新しいアイデア」、「予期せぬ成功」に出会えるチャンスが訪れたのですから、行き詰まりを歓迎し、アライグマの行動を思い返して頂くと良いかもしれません。
自己実現を考える際に、留意したいこと
キャリアと成長は時空の力を利用する
社会変化に対する捉え方
行動量を落とさず、踊り場を乗り越える
事実と真実を上手に活用する
会社売却 事業売却 AI 行動 キャリア 組織 習慣 自律 採用 目標達成 経営理念 ドラッカー 人生100年時代 副業 経営者 時間 変わる 他者への貢献 学習 変える


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text:
アゲハチョウなどのように脱皮の度に見た目が変わっていく幼虫とは異なり、孵化した姿のままどんどんサイズがアップしていくような育ち方をするのですね。
ダイミョウセセリは活動期の春から秋にかけて2~3回の羽化を繰り返すのですが、春や夏に育った幼虫はそのまま蛹化するのに対し、秋に育った幼虫は終齢期に入ると落ち葉になった巣の中に入ったまま越冬をします。
なお、蛹化の前になると糞の数が減ってきて、体も一回り小さくなるのが目安になるようです。
生まれてすぐに身を守るための巣を作るというのは、卵に母チョウの体毛をこすりつけるのと同様の本能的な行動ですね。
常に外敵から身を守る動きをするのがダイミョウセセリの一つの習性といえそうです。
幼虫の見た目もアゲハチョウのように外敵を威嚇するような姿でもないですし、やわらかな体のままで越冬することを考えても、葉で作った巣に潜んでおくというのは意味のあることなのではないでしょうか。
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■積極性・主体性・コミュニケーション能力・礼儀、マナー
「 21世紀を迎えた今、社会が必要とする力 」とも重なります。
すなわち卒業研究とは、「 21世紀を生き抜く上で必要な力 」を与えてくれるのです!
高校1年ではテーマ学習、すなわち、教科という枠にとらわれない授業(講座形式)を設け、個々の生徒の興味、関心をいっそう深めるという時間を設定しています。諸分野の 講座を通して、外部の世界に対するアンテナを広げてもらいます。
そして、その集大成をなすものが2 年・3 年に設定されている卒業研究です。自分の力で、研究し、調査し、創作し、それを形あるものに残すのです。 本気でぶつかれば、必ずや自分の力・財産になっていく、それが卒業研究です。
Copyright(C) Yamagata Prefectural Shinjo Minami High School Kaneyama Branch All Rights Reserved.


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20代の3人に1人が転職していると聞くと、かなり高い割合で転職をしていることがわかります。
それではなぜ、こんなにも転職率が高いのか、理由を説明していきます。
転職理由で最も多いのが給料面に不満を感じるケースです。
20代の内はできる仕事にも限りがあり、責任量が軽いため給与が低く設定されています。
一人暮らしをしていれば、家賃や光熱費、携帯代、奨学金の返済などで、給料の半分ほどを引かれてしまいますので、自分で自由に使えるお金がかなり少ないです。
その点に不満を抱え、今の会社よりも給与が高い会社を求めて転職をする20代が多くなっています
仕事量が膨大で勤務時間内には終わらせることが出来ず、毎日のように残業をしなければならない環境の会社が多くあります。
残業時間が多く仕事量が多い会社の場合には、離職率が高いので慢性的に人手不足の問題を抱えています。
中には残業をしても残業代が発生しない会社もありますので、転職先を選ぶ際には注意しなければなりません。
20代での転職は当たり前になりつつある!
20代でまだまだ仕事の経験が浅い段階で転職してしまうと、企業から根性がない・仕事を続ける継続力がない、などと思われる恐れがあって、転職に動き出せない人がいると思います。
しかし、先ほど説明したように20代の3人に1人が転職しているので、あなたが思っている以上に転職は身近な存在になってきています。
20代で転職するメリット
転職をする20代が増えてきていることがわかりましたが、それでは転職をするメリット・デメリットをそれぞれ説明していきます。
未経験でも受け入れてくれる企業が多い
転職市場では年齢の若い人材を求める企業が多いので、20代は転職にかなり有利です。
そのため、未経験からでも異業種にチャレンジできます。
20代は成長率や吸収率などが主な採用基準になっていますので、必要なスキルや知識を身に付けていなくても、ポテンシャルが高いと判断されれば採用に至ります。
年齢を重ねるごとに異業種へ転職するのが難しくなりますので、異業種へ転身を考えている場合には、出来るだけ早く行動に移す事をおすすめまします。
キャリアアップできる可能性がある
現在の職場ではキャリアを構成するのに限界を感じていて、将来的にもキャリアアップしていけそうにない場合には、転職することでその悩みを解消できます。
自分の適性に合った職場に就ければ、元々いた人たちよりも早く出世できる可能性もありますし、今働いている職場以上に収入を増やせる可能性もあります。
多少リスクはあるものの、転職はやり方次第で無限の可能性を秘めています。
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20代で転職するデメリット
次にデメリットを紹介していきます。
前職での経験やスキルを多少は考慮してくれるものの、転職先では一からのスタートとなります。
そのため転職先の同年代よりも昇進が遅れてしまう場合もあります。
努力次第では追い抜くこともできるかもしれませんが、頑張りを評価されてすぐに評価に繋がるケースの会社はあまり多くないです。
軽い気持ちで転職してしまうと昇進が遅れて苦労することになるので、注意しておきましょう。
給与が下がってしまう場合もある
前職で仕事をたくさん任されて、責任感のある仕事をしていた人でも転職して、新しい職種の企業にいくと新人として扱われます。
現在の収入額が低く、今の会社よりも給与の高い会社を目指して転職する場合に問題ありませんが、現在の仕事で高い給料を受け取っている人が転職をすると、前の職場よりも給料が低くなってしまう可能性があります。
収入が低くなってしまうかもしれないリスクを理解しておきましょう。
希望の職に就くまで、時間がかかってしまう場合がある
自分がやりたい仕事に就くために転職をする場合には、転職までに時間がかかってしまうケースが多いです。
希望する職の求人が頻繁に出ているわけではありませんし、目指す職が人気の職種だった場合は、たくさんの転職者が応募するので倍率も高くなります。
また、転職期間中は無職状態になるので収入がありません。
貯金をしている人でも、転職の目安の3か月間を無収入で生活が送れるほどの貯金はないと思います。
そのため、現在の職を続けつつ転職活動を進めることをおすすめします。
「仕事をしながらだと転職活動に割く時間がない」という方は、転職エージェントを活用してみて下さい。企業との連絡や、面接日程の調整などをすべて請け負ってくれるので、仕事をしつつでも、並行して転職活動を進められます。
20代が転職する際の注意点
ここからは、転職活動をするときの注意点について説明していきます。
退社理由を会社のせいにしない
転職活動中の面接で、「なぜ前の会社を辞めたのか」をかなりの確率で問われますので、解答を用意しておかなければなりません。
この際に注意すべきは、退職理由が会社の愚痴や不満だけで終わらせないことです。
しかし転職者の多くが、「給料が低いので辞めました」「仕事量が多すぎて残業が多かった」などの前職の不満で終わらせてしまう場合が多いです。
採用側からすると、前職の不満を聞かされても評価の対象にはなりません。
前職ではどのようなことを意識して仕事に取り組んできたのか、その経験をどのように次の仕事に活かしていきたいのか、常に前向きな姿勢を見せることが大切です。
職場を辞めるタイミングを見極める
転職する上で、仕事を続けつつ転職活動するのか、仕事を退社してから転職活動をするのかを選ばなければなりません。
先程も言ったように転職活動中は収入が無い状態になるので、仕事を続けつつ転職活動することをおすすめします。
ですが、中には現在の仕事が嫌すぎて職場に行くだけで体調が悪くなったり、上司の顔も見たくない方もいると思います。
その場合には仕事を辞めてから転職活動してもいいかと思いますが、よほどのことが無い限り、退職してからの転職活動は避けるべきです。
転職の前に普段の生活ができなくなってしまうリスクがありますので、自分なりのスケジュールを立てて転職活動を行いましょう。
面接の中であなたが将来どうなりたいか、キャリアプランを聞かれたときに上手く答えることができず、内定に繋がらないケースが多くあります。
伝える際のポイントは、抽象的ではなく出来るだけ具体的に伝えることです。
将来的には○○の部分で活躍をして御社の売り上げに貢献し、御社の中心的な存在になりたいです。
これでは目標が抽象的で不明瞭です。具体的な数字や期間を交えることで、目標が明瞭になり将来像をイメージできます。
御社とご縁があり入社することが出来たら、売り上げ貢献に尽力したいと思っています。
入社してからの半年間の間で営業としての業務内容やスキルを身に付けて、それ以降は新規の営業先を〇件以上増やし、売り上げを○○万円以上達成します。
将来的には、営業部長として部下を育成しつつ自分の営業先とも良好な関係を築いていけるようにしたいです。
このように発言の中に数字を出すことで、内容に具体性を持たすことが出来ます。
数字があったほうが目標が明確なので、面接官にも意欲を伝えやすいです。
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転職をする20代は多いが、転職活動は慎重に行おう!
20代の転職率は30%で、3人に1人が転職している。
未経験でも受け入れてくれる企業が多い
キャリアアップできる可能性がある
転職するデメリットは…
給与が下がってしまう場合もある
希望の職に就くまで、時間がかかってしまう場合がある
退社理由を会社のせいにしない
職場を辞めるタイミングを見極める
今日では転職は特別なものではなく、転職して当たり前になりつつあります。
転職することで自分のしたい職に就くことが出来ますし、収入を増やすこともできます。
しかしリスクがあることも理解しておかなければいけません。
転職が身近になった今だからこそ、軽い気持ちで転職せず、本当に転職すべきなのかを慎重に検討したうえで、行動するようにしましょう。
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2.3 4. CMS BlueMonkey Knowus(ブルーモンキー)
3.2 2. Google Search Console(サーチコンソール)
4.2 2. User Insight(ユーザーインサイト)
ツールを活用するメリットとは
オウンドメディアは、Webサイトの中身となるコンテンツ制作に力を入れることも大切です。しかし、オウンドメディアで結果を出すためには、コンテンツやサイト流入数・流入経路を見直し、SEO対策など、長期的な運用も必要とされます。
そこで非常に役に立つのが「ツール」です。
例えば、コンテンツを制作するときは、「CMS(Contents Management System/コンテンツマネジメントシステム)」と呼ばれるWebサイト構築ツールを利用すると、HTMLやCSSなどのプログラミンの知識を持っていなくても、見栄えの良いオウンドメディアを作れます。
また、分析・解析ツールを使えば、制作したコンテンツやオウンドメディアのアクセス解析が可能になり、課題や問題点などを発見しブラッシュアップしてより良いオウンドメディアを作り上げることができます。
必要に合わせて各種ツールを活用すれば、効率良くオウンドメディアを運用できるためぜひ活用しましょう。
オウンドメディア構築におすすめなCMSツール6選
では、おすすめのCMSツールを6つご紹介します。
1. WordPress(ワードプレス)
サイト制作のCMSツールとして最も有名なのが、WordPress(ワードプレス)。世界をはじめ日本国内でも高いシェア率を誇ります。無料で利用できるのも嬉しいポイントです。
おすすめPoint1.テンプレートやプラグインが充実
ソースコードを公開していて誰でも開発が可能なため、開発者の数が多いのも特徴の一つ。そのため、さまざまなデザインのテンプレートやプラグイン(拡張機能)が充実しています。
テンプレートのなかにはSEOに強いテーマもあるため、プログラミングなどの知識がない方でも簡単にSEO対策ができます。一部テーマやプラグインには有料もあります。カスタマイズ性に優れており使い勝手も良いため、企業などのビジネスサイトや個人ブログまで幅広い目的に使われています。
おすすめPoint2.WordPressに関する記事(情報)が多い
また、WordPressに関する記事はネットが多く公開されているため、困ったことがあっても検索すれば解決できる可能性が高い、という情報が充実しているのも、運用する側には嬉しいポイントですよね。
2. Movable Type(ムーバブルタイプ)
Movable Type(ムーバブルタイプ)は、WordPressと同じく世界的に有名なCMSツールです。
おすすめPoint1.最新セキュリティを保持
常に最新のセキュリティを保持しているため、商用Webサイトとして多くの法人に利用されています。
おすすめPoint2.ブログ形式で簡単更新
文字や画像などの入力はブログ形式のため、プログラミングの知識がなくてもWebサイトを簡単に更新できます。
個人利用は無料ですが、ビジネス利用は有料です。
・クラウド版が月額5,500円〜(税込)
・ソフトウェア版が99,000円(税込)となっています。
その他、シリーズやオプションによってさまざまな料金プランが用意されています。
3. はてなブログMedia
はてなブログMediaは、個人向けブログサービスとして有名な「はてなブログ」から発展した企業版CMSです。
おすすめPoint.効率良く情報発信&集客が可能
直感的に使える記事編集画面で、SEOが考慮された高いシステムの装備やソーシャルブックマークサービス「はてなブックマーク」との相乗効果で、効率良く情報発信&集客ができます。セキュリティやサーバー管理なども必要ないため、運用者側はコンテンツ制作に集中できます。
4. CMS BlueMonkey Knowus(ブルーモンキー)
「CMS Blue Monkey Knowus(ブルーモンキー)」は、必要最低限な機能のみ装備した、徹底した使いやすさが特徴のCMSです。
おすすめPoint1.クラウド型であること
クラウド型のため面倒なサーバー設定も必要ありません。記事編集画面やSEO設定画面もシンプルなため、コンテンツの投稿や更新も直感的に使えます。
おすすめPoint2.SNSへの投稿が楽
SNSマーケティングに活用できるSNS連携機能が標準装備されているため、記事投稿時に自動で投稿されるのも嬉しいポイント。定期的にアップデートされているため、セキュリティ面においても安心できます。
5. CREAM(クリーム)
「CREAM(クリーム)」は、キュレーションサイトやメディアブログなどの記事ページに特化したCMSです。
おすすめPoint.シンプルで使いやすい
シンプルで見やすい管理画面と、SEOに強いWebサイトを簡単に作れるのが特徴です。
外部ライターに登録してもらった記事の修正や承認などもできるため、手間がかかる記事管理もシームレスに行えます。広告配置機能で、記事内やサイト内のどこに広告を出すか位置指定もできるなど、広告タグの設定も簡単にできます。
6. ferret One(フェレットワン)
「ferret One(フェレットワン)」は、サイト制作のみならずマーケティングまでカバーできるCMSです。
おすすめPoint1.サーバーが不要
サーバー不要でインストールできるため外部サーバーを契約する必要はありません。
おすすめPoint2.マーケティング業務の一元管理が可能
コンバージョンしたユーザーの行動分析・ステップメール・キャンペーン管理・ABテストなど、マーケティングに活用できる便利な機能がついています。マーケティング業務が一元で管理できるため、オウンドメディア運用の効率アップにもつながります。
オウンドメディアの分析・解析に役立つツール
続いて、オウンドメディアのパフォーマンス改善のために役立つ、おすすめの分析・解析ツールを2つご紹介します。
1.Googleアナリティクス
オウンドメディアのアクセス数やユーザー属性を調べるアクセス解析ツールとしておすすめなのが、Googleが無料で提供している「Googleアナリティクス」です。オウンドメディアだけではなく、マーケティング関連の業務に携わっていれば、一度は耳にしたことがある人がほとんどですよね。
Webサイト内の分析に必要な、次のような基本機能が備わっています。
・コンバージョン数 など
行動フローレポートでは、訪れたユーザーがサイト内でどのような行動をとっているのかが視覚的に確認できるため、改善点や課題も発見しやすくなります。
Webサイトに訪問しているユーザーの属性(性別・年齢・地域など)もわかるため、ユーザー像を詳しく分析し、マーケティング対策の仮説立てにも活用できます。
Google Search Console(サーチコンソール)・Google広告・データポータルなど、Googleが提供しているその他サービスともスムーズに連携できます。
2. Google Search Console(サーチコンソール)
「Google Search Console(サーチコンソール)」は、Googleが提供している無料のアクセス解析ツールです。
どのようなキーワードでWebサイトに流入してきたのか、Googleへのページインデックス状況やエラー状況など、WebサイトのGoogle検索に関連するパフォーマンスを分析します。Webサイトに訪問してきたユーザーの検索ワードがわかるため、サジェスト候補に出てこない自社独自のキーワードを取得できます。
取得したキーワードはコンテンツ制作に活用できるため、顧客インサイトを捉えたオウンドメディア運用にもつながります。
Google Search Consoleでは、インデックスのリクエストや削除、サイトマップ送信など、クローラーに対してアクションを起こせるのが特徴です。
オウンドメディアの課題発見&改善に役立つツール
最後に、オウンドメディアの現状を分析し、課題や問題点を見つけたいときに役立つ便利な改善ツールをご紹介します。
1. MIERUCA(ミエルカ)
「MIERUCA(ミエルカ)」は、オウンドメディアのSEO改善のための課題をわかりやすく分析してくれるツールです。
ユーザーのインサイトにマッチしたコンテンツ制作の提案、SEO内部対策の改善案など、重要とされているSEO対策がひと目でわかる機能が備わっています。
コンテンツコピーチェック機能や自社コンテンツが盗用されたときにも検知できるチェック機能もあるため、書作権を侵害しないオウンドメディア運用も可能となっています。
GoogleアナリティクスやGoogle Search Consoleと連携すると、取得したデータは機械学習によって分析され、CVにつながる予測キーワードを提案してくれます。
2. User Insight(ユーザーインサイト)
「User Insight(ユーザーインサイト)」は、Webサイトを訪れたユーザーがどのように行動しているのかをわかりやすくヒートマップ形式でチェックできる、アクセス解析ツールです。
性別や年齢をはじめ、インターネット利用度やアクセス組織などの細かなユーザー属性も推測してくれます。Webサイト全体はもちろん、各ページのユーザー分析も可能です。
ヒートマップ機能では、ページのどの部分がよく読まれているのか?ユーザーがどこまで読んでいるか?といったユーザーの細かい行動を確認できます。
Webサイトを構築するのためのCMSツールを利用することで、プログラミングなどの専門知識がなくても簡単にオウンドメディアの構築ができます。
継続的なコンテンツ制作のためにも、自分たちが使用しやすいものを選びましょう。
オウンドメディアを成功に導くためには質の高いコンテンツ制作が重要ですが、分析や解析も欠かせません。
今回ご紹介した分析・解析ツールを活用して、検索エンジンやユーザーにきちんと評価されているか?改善点はどこなのか?など、課題や問題点を発見し見直しすることも視野に入れて運用しましょう。