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Photo by César Viteri on Unsplash
カラパスは「キンタナの次」の男になれるのか
有望な若手がひしめく南米出身の選手たち
100世帯しかない標高2800mの村出身
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昨年のジロが始まる前までは、カラパスは自国内でもほぼ無名の選手。一方で、ジロでのステージ勝利と総合4位という成績は、モビスターのチームの中では至極まっとうなものとして受け止められたようです。
“I wasn’t totally surprised by his Giro performance, but I was about his consistency,” said Movistar boss Eusebio Unzué. “Young riders are always ambitious. Sometimes that ambition can get the better of them. He recovered every day and really never made a mistake. We can all be very satisfied.”
Eusebio Unzué - How Movistar discovered Ecuadorian star Carapaz
このUnzue氏、実はナイロ・キンタナをヨーロッパにつれてきた張本人でモビスターのボス。カラパスはそのキンタナやウラン、チャベスやロペスなど、昨今のプロレースシーンに南米旋風を巻き起こしているうちの一人ですが、たった一つの違いがあります。
それは、彼がコロンビアではなく「エクアドル出身」だということ。
事実、自転車界で華やかな成功を収めた北の隣国・コロンビアと比べエクアドルの実績は劣ります。(2018年シーズンはコロンビアが32勝、エクアドルは4勝)その一方で、モビスターのチームメイトはカラパスと他のコロンビア人に大きな違いはないとも思っています。
“He’s Ecuadoran, but he lives very near Colombia, and cycling-speaking, he grew up as if he were Colombian,” Unzué said. “He’s from 2,800m [about 9,200 feet]. He’s very similar to the Colombians we’ve seen coming over.”
Eusebio Unzué - How Movistar discovered Ecuadorian star Carapaz
カラパスはLa Playaという100世帯ほどしか住んでいない小さな村の出身。(追記:Velonews情報。辻さんのCyclowiredレポートによれば人口6万人のトゥルカン出身。ProcyclingstatsによればEl Carmeloという集落出身。辻さんかProcyclingstatsの情報のほうが正しそうですが、まあとにかくコロンビア国境沿いの高地の街or村です。笑)
彼の両親が息子のジロでの走りををエクアドル山中の村のTVから応援している様子が以下の動画。あとから撮った物かもわかりませんが微笑ましいですね。
地元チームに入ってエクアドル国内レースに参戦していたカラパスの才能は、「キンタナの次」を探し求めるコロンビアのスカウトの目に止まり、若くしてコロンビアのチームと契約。
2015年には、コロンビア人以外として初のVuelta de la Juventud de Colombia(アマチュア版ツアー・オブ・コロンビア)を制覇します。
モビスターと南米のパイプ
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(童顔で有名だったセビリャも今では42歳だが、今年もカラパスやキンタナを抑えてサンファンで総合3位)
最初にUnzueにカラパスの情報を持ち込んだのは、スペインのベテラン選手オスカル・セビリャ(2001年にツール7位&新人賞、ヴェルタ2位。現在はコロンビアのコンチネンタルチームで走っておりブエルタ・ア・サンフアンで昨年は総合優勝している)だといいます。
Unzueはその情報を聞いて、早速カラパスをヨーロッパに呼び寄せます。
“I brought him over to Europe in 2016, with the Lizarte team, which is a feeder team to develop young talent,” Unzué said. “He quickly adapted to racing in Europe, and he’s been consolidating himself with results that revealed his potential.”
Eusebio Unzué - How Movistar discovered Ecuadorian star Carapaz
カラパスは「キンタナの次」の男になれるのか
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(ボスのEnsebio Uzueとカラパス)
キンタナを見出したUnzueにとって、カラパスは最近のイチオシ選手。
小さく肝っ玉の座ったクライマーは、大望とそれを叶えるだけの才能を備えており、南米の小さな村の質素な暮らしから自転車ロードレースのピラミッドの頂点にまで上り詰めたその姿は、限りなくキンタナに重なります。
2018年のブレイクまでにも既にその兆しはあり、グランツールデビューだった2017年のヴェルタでは36位、パリニースでもマルク・ソレルをアシストしながら11位に入りました。
カラパスは次のキンタナになれるのか?という質問には慎重な答えをしています。
“We’ll see how he develops,” Unzué said. “We already know how spectacular he can perform. It’s encouraging signs for the future.”
Eusebio Unzué - How Movistar discovered Ecuadorian star Carapaz
ランダを筆頭にして、アマドールを加えた3エース体制でのぞむモビスター。カラパスの覚醒はあるのでしょうか。
有望な若手がひしめく南米出身の選手たち
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(2019ジロ第14ステージで自身初のマリア・ローザを着用し、感極まるカラパス)
キンタナ、ウラン、ガヴィリア、ミゲルアンヘル・ロペス、ベルナル…。
名前をあげるだけでもキリがないくらい、もはや当たり前の様になってきた南米出身の選手たちの活躍。
現時点だとコロンビア出身選手がその大部分を占めていますが、ふと目をみやればエクアドル(カラパスetc.)やアルゼンチン(リケーゼetc.)、ベネズエラ、エクアドル(カラパスetc.)など、南米全体としてヨーロッパに才能ある選手を送り、一流自転車選手を輩出し続けるしくみができているように感じます。
コロンビアの人口は約5000万人で、南米ではブラジルに次ぐ2位の人口。
南米全体の人口は4.3億人ですから、コロンビアはもちろん近隣諸国にもまだまだ才能が眠っていそうですね。
How Movistar discovered Ecuadorian star Carapaz|Velonews
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NSCA認定パーソナルトレーナー、FSEMダイエットトレーナー、JCCAひめトレアドバンストインストラクター、JCCAベーシックインストラクター
その通りです。大人になって基礎代謝が落ちた状態で学生のころと同じように食べると太ってしまいます。
「自律神経」に関しては、上手く利用すると筋肉量を増やさなくても基礎代謝量を増やす可能性が高いので是非活用したいですね。しかも筋肉量を増やすには時間が掛かりますが、自律神経のコントロールは早速今日から始めることが出来て、直ぐに変化を実感出来ます。
なぜダイエットに基礎代謝が必要なのか?
ダイエットというと運動や健康的な食事をイメージする方が多いと思います。もちろん大切です。
運動で消費カロリーを増やし、低カロリーの食事にする事でエネルギー収支のバランスを改善する事でダイエットに繋がるからです。しかし、これはあくまでも運動や食事の時だけの話、1日24時間の中の1~2時間の運動と1日数回の食事に着目した時の話です。運動と食事の時間を合わせても3~4時間程度です。残りの時間はダイエットに無関係では勿体ないと思いませんか?まだ残りが20時間程有ります。
一方基礎代謝は人間が生きているだけで必要なエネルギー量ですので、1日24時間常に影響します。つまり今より基礎代謝量を増やすことが出来たら就寝、仕事、入浴等何をしていても常にエネルギー消費が多い状態になります。最初に挙げた車の例で考えると、660ccの軽自動車よりも3000ccや4000ccのエンジンの方がガソリンを多く使うのと同じです。エンジンが大きい方がアイドリングはもちろんですが、走行した際のガソリンの消費量も多いですよね、人間も同じです。
だから基礎代謝を高く保つ事は効率よくダイエットする、24時間ダイエットするには不可欠な要素になります。
自身の基礎代謝量はどのくらい?上げる方法を知りダイエットに活用しよう!
ダイエットを成功させたいならまずは身の基礎代謝量を知ることが重要です。代謝量を知り、その元で食事制限などを始めると、無理なく痩せられる可能性が高くなります。また、自身の基礎代謝量を上げる方法についても紹介するのでこの機会にぜひダイエットを楽にしましょう!
痩せるために自律神経を利用する
基礎代謝を上げると仕事をしていても、寝ていても今より痩せやすいということですね。確かにこれは上手く活用しないと勿体ないですね。基礎代謝を上げるのに自律神経が関係あるという事でしたが、もう少し詳しく説明してください。
松岡羊輔監修トレーナーからのアドバイス
NSCA認定パーソナルトレーナー、FSEMダイエットトレーナー、JCCAひめトレアドバンストインストラクター、JCCAベーシックインストラクター
はい、基礎代謝とダイエットの関係をご理解して頂けたところで、自律神経と基礎代謝の関係を説明いたします。
私達は脳からの指令や、身体が受けた刺激を脳に伝える「神経」を持っています。そしてこの神経は「中枢神経」と「末梢神経」に分類されます。
末梢神経はさらに「体性神経(運動神経と感覚神経)」と「自律神経」に分類されます。
自分意志でコントロールできる神経で、重たいモノを抱えるときに力を調整したり、歩くなど日常の動作はこの体性神経と関係しています。
自分の意志とは関係なく身体の様々な機能を調整している神経です。
内臓の蠕動(ぜんどう)運動や怖い思いをするとドキドキしたり、血圧や体温の調整など知らず知らずのおこる身体の現象に関わる神経です。
自律神経はさらに、「交感神経」と「副交感神経」に分類されます。外からの刺激によって交感神経と副交感神経が入れ替わりながら様々な機能を調整しています。
別名「とうそう(闘争・逃走)の神経」と呼ばれ、興奮状態や緊張状態の時に働く神経です。
別名が示す通り、大昔文明がなかった頃は大型の肉食動物と命をかけて闘ったり、逃げたりする時に交感神経が働き心拍数を上げて身体を使う準備をして、空腹などを感じない状態にします。このような状態でリラックスしていては死に直結します。
一方、現代では仕事をしている時や身体を動かしている時、ストレスを受けている時は交感神経が働いています。例えば人前でスピーチをしたりするときドキドキしませんか?これは交感神経の作用です。
こちらは心身ともにリラックスしている時に働きます。例えばマッサージに行って気持ち良くなりいつの間にか眠っている事はありませんか?こんな時は全身の力が抜け、心拍数や血圧は下がります。気持ちいいと身体や気持ちがゆったりしますがこれは副交感神経の作用です。
副交感神経が優位になると心拍数や血圧は低下し、体温は上昇します。また、食事も味や美味しさを感じやすくなります。
痩せるためには寝る時の体温を上げることが鍵
自律神経の事は分かりました。しかし自律神経は自分の意志とは関係なく働くという事でしたが、どうやって自分の意志とは関係なく働く神経をダイエットに利用するのですか?
松岡羊輔監修トレーナーからのアドバイス
NSCA認定パーソナルトレーナー、FSEMダイエットトレーナー、JCCAひめトレアドバンストインストラクター、JCCAベーシックインストラクター
確かに不思議ですよね。自律神経そのものは私達の意志でコントロールする事は出来ませんが、交感神経が働くような環境、副交感神経が働くような環境を作る事は出来ます。
ダイエットのカギは副交感神経
はじめにもありましたが、体温が1℃上昇すると基礎代謝が13%増加します。つまり寝ている間の体温を上昇させると寝ているだけで基礎代謝量が増加して痩せやすく、太りにくくなります。そのためには副交感神経が優位な状態になるように環境を整える事が必要です。そのためには体がリラックス出来る状態にすれば良いのです。
まずは体温計写真をご覧ください。36.2℃と37.0℃、0.8℃差があります。これは実際に私が比較のために体温を測定したものですが、この2つの違いは寝るときの着衣です。
36.2℃の方ですが、Tシャツ、短パン、下着(パンツ)で寝た翌朝の体温です。
この時、短パンと下着はともにウエストの部分ににゴムになっています。ゴムによる締め付けは身体にとってはストレスです。ストレスを受けると交感神経が優位になり、体温は低下します。
冷え性の方でつま先が冷えるからといって靴下を履いて寝る方がいらっしゃいますが、靴下の締め付けで体温を低下させ余計に身体を冷やしているかもしれませんよ。
37.0℃の方は、裸で寝た翌朝の体温です。
裸という事は何も締め付けるものがありません。ストレスを受けていないのでリラックスして副交感神経が優位になります。そうすると体温が上がり基礎代謝量が増加します。
ただ、裸で寝るという事に抵抗がある方も多いと思います。大丈夫です、大切な事は裸になることではありません。身体を締め付けない事が大切なので、ゴムなどで締め付けていなければ何か着ていることはそれほど問題にはなりません。例えば旅館に置いてある浴衣は帯を締めますが、ゴムのように身体を圧迫するような締め付けがないので大丈夫です。
これだけで0.8℃も体温が変わりました。
30才、女性、体重50kg(基礎代謝量:1085kcal/日:厚生労働省「運動の基礎科学」より)の人の体温が1℃上昇すると
1085kcal×13%=141kcal
基礎代謝量は141kcal増加します。
これは缶ビール1本、大福1個と大体同じカロリーです。この状態を1ヶ月続けたら缶ビール30本分、1年では365本分になります。この141kcalが一年間累積すると、51,465kcalになります。これは脂肪6.7kg分の熱量に相当します。
体温が1℃上昇するだけでこれだけの差が生まれます。
基礎代謝、重要ですね!!
痩せるために合わせて知っておきたいこと
最近ほぼ見かけなくなりましたが、水銀体温計を使った事がありますか?
水銀体温計では体温の目盛の37℃だけが赤い表示になっています。これは平熱の目印として赤く表示されているのですが、多くの方は発熱の基準と勘違いされています。今は体温が低い方が多く風邪を引いたりして発熱でもしないと37℃まで体温が上がることがなくそのような勘違いが起きてしまうと思われます。体温が低いと免疫力も低下する事が分かっています。
「体温が低いのは体質だから」と諦めていませんか?今回ご紹介した基礎代謝を上げる方法、既に多くの方が実践しその効果を体感しています。試す価値は十分にあります。健康な身体はまず体温からと言ってもいいかもしれません。
ストレスがあると食べ過ぎる
こんな経験ありませんか?
飲み会の帰りもう少し食べたいと思ってコンビニで食べ物を買ったけど、家に帰ってお風呂に入ったら食欲がなくなっていた。
実はこの現象はストレスが大きく関係しています。身体を締め付けると味を感じにくくなり、いつまでも満腹中枢が刺激されず食べ過ぎてしまいます。一旦お風呂に入る事で裸になりストレスから解放され、飲み食いしたものを脳がキチンと認識するようになります。その結果、満腹中枢が刺激され食べる気がしなくなります。
一つ実験して見ましょう!
・何か食べ物を用意します
・下着、靴下、ストッキングなど身体を締め付けた状態で用意した食べ物を食べながら味を感じてみてください
・次に身体を締め付けているものを全て取り除き、同じものを食べてみてください
いかがでしょうか?味の違いは有りましたか。分からなかった方、太りやすいかもしれません。普段から味を意識して食べるようにして味覚を活性化しておきましょう。また夕食の前にお風呂に入るのもいいかもしれませんね。
リラックスした睡眠には姿勢、特に枕の高さも大切です。枕の高さが合わないと身体に負担が掛かり肩こりや腰痛の原因になるばかりか、身体に歪みが出ます。
・タオルを数枚準備します
・タオルを畳んで枕にして寝る
タオルの枚数、畳み方で高さを調整しながら
枕の高さが合っていると
腰が緩んで骨盤のポジションが良くなる
枕の高さは仰向けでも横向きも同じようにして合わせます。
腰痛を軽減・予防する寝方とは?寝る姿勢1つで大きく改善できる!
【専門家解説】寝方一つで腰痛が予防・改善できるということをご存知ですか?多くの方は、1日の6~8時間寝て過ごします。これだけ長い時間同じ事を続けるわけですから、寝るときの姿勢が腰痛の原因になっている事も!アナタも睡眠の質を高める姿勢知りたくないですか?
効率よくダイエットするには睡眠時間をダイエットに利用する事はもちろんですが、過去に私が執筆した『2週間で5キロのダイエットに成功するためのノウハウとは?』の中で説明していますが、成長ホルモン分泌を促進する事で仕事中でもダイエットする事が可能になります。成長ホルモンの分泌に必要なのが筋力トレーニング、しかも「スロトレ」や「4Uメソッド」と呼ばれるゆっくりした動作で行う筋力トレーニングです。
ただ、運動とは筋力トレーニングだけではなく有酸素運動やストレッチも実施して、普段からコンディションを整えておいてください。
成長ホルモンを増やすメリットとは?筋トレなどやり方も解説!
筋トレをして筋肉を付けるためには「成長ホルモン」が欠かせないことを知っていますか?「成長ホルモン」の分泌量を増やすことで筋トレの効果を上げるための筋トレをご紹介します。
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ギター理論講座第5回「ペンタトニックからの脱却その1 アルペジオで攻める」 – 永瀬晋 Susumu Nagase
第12回「ペンタトニックからの脱却その6 番外編2 スケールアウト(スーパーインポーズ)」
第13回「ペンタトニックからの脱却その6 番外編3 スケールアウト(ブルース進行にロクリアンモードを当てる)」
第14回「ペンタトニックからの脱却その7 “バックのコード進行に違うアルペジオを当てる”」
第15回「ペンタトニックからの脱却その7 “バックのコード進行に別のアルペジオを当てる”その2」
ギタリスト音楽理論講座コラム第1~9回
第2回「Aマイナーペンタを使ったインプロアイデア:メカニカルフレーズ・ブルースフレーズ」
第3回Aマイナーペンタトニックスケールを使用したインプロアイデア 「モチーフ」
第4回「Aマイナーペンタのインプロアイディア「実践編」
第5回「ペンタトニックからの脱却その1 アルペジオで攻める」
第6回「ブルース進行にドリアンモードを当てる」
第7回「ブルース進行にドリアンモードを当てる(その2)」
第8回「ペンタトニックからの脱却 ブルース進行にミクソリディアンモードを当てる」
第9回「ペンタトニックからの脱却その4 ”ブルース進行にミクソリディアンモードを当てる”(2)」
動画版ギター講座 ガシガシ更新中!
番外編「速弾き」講座第1回 「アウトサイド・ピッキング」
ギター理論講座第5回「ペンタトニックからの脱却その1 アルペジオで攻める」
2014年3月4日2016年4月9日 souleave
「ペンタトニックからの脱却その1 アルペジオで攻める」
第5回目はもう少し突っ込んだないようにすすんでいきます!
前回までは3コードのブルース進行を題材に、ギタリストのインプロ入門的音階であるAマイナーペンタトニックスケールを使うコツを進めていきましたが、今年は大衆的音階であるがゆえにキャラが被りやすい「ペンタトニックからの脱却」をテーマに進めていこうと思います
個人的にも何をやるにせよキャラが被るのがいやな人間なので(笑)、ブルースセッションの際も例に漏れず色々なアイデアを使いますが、まず1発目は「アルペジオ」をご紹介していきます
「アルペジオ」というと歌の伴奏などでコードを押さえながら弦を別々に弾いて音を重ねていく「アルペジオ奏法」をイメージされる方が多いと思いますが、ここでの「アルペジオ」は音の並びのことを指します
詳細は理論書を読んでいただくのが早いのですが、簡単に言いますと「和音の構成音を使ってインプロをする」という感じですね
こういうことは考えるよりもやってみるのが早いと思いますので(笑)、早速話を進めていきましょう
今回も3コードのブルース進行「KeyA」で話を進めていきますが、3コードのブルース進行はコードが全て7thコードでできています
という訳で今回使う7thのアルペジオを図で示してみますと以下になります
7thの構成音はRoot、Major3rd、5th、7thになりますので上記のようになります
ここではブルース進行A7に6弦ルート型、D7、E7に5弦ルート型を使ってコード進行ごとにそれぞれのアルペジオ構成音を当てはめたフレーズを使用しています
分かりやすいモチーフを用いていますので、比較的覚えやすい形にはなっていると思いますので是非ギターやその他楽器で弾いてみてくださいませ
実際に弾いていただくとわかると思いますが、前回までにご紹介しましたマイナーペンタトニック1発のフレーズと響きが大分違い、フレーズだけでもコード感が出ていることがお分かりいただけるかと思います
こういったフレーズに関しましては弾く側の好みにもよるところではありますが、インプロで曲のコード感を出すにはアルペジオが大活躍しますので、是非ペンタトニックに混ぜるなど色々実験してみてくださいませ
今回はここまでになりますが、次回以降もペンタトニック脱却ネタを色々とご紹介していこうと思います!
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うえからモノ言ってくるおデブの教官と、親しさと馴れ馴れしさを勘違いした学生のノリの教官が不愉快。 受付のおばちゃんも不愛想で電話対応も悪い。 食堂もレトルト程度で5種程度しかない。 空いている時期に予約が取りやすい以外に褒めるところがない。 本当にお勧めしない。他が混んでて仕方なくここにしたが本当に後悔している。燕か三条にすればよかった。
教官は合う合わないがあるかもしれませんね。だた、食堂のごはんというのは無料のレトルトのことですかね?だとしたら、あるだけありがたいと思いますが…。
下のような声もあるので受け取り方は人によると思います。
当たる教官によるが楽しかった。レトルトだがご飯が無料でありがたかった。
あとは、田舎すぎるという声もありました。教習するにはいいですが、都心で運転するなら心配かもしれません。
蒲原中央自動車学校を選んだ僕はしばらく他県の坂道が怖くてしかたなかった。だって蒲原では田んぼの周りをぐるぐるするだけなんだもん #新潟あるある
— kayakaya (@kayakaya) July 27, 2011
「かんばら中央自動車学校 」@kanbarads の送迎している運転手に交通ルールを教えてあげたい。
— おかたろう (@okapeppe) July 13, 2016
蒲原中央自動車学校(かんばら中央)の合宿免許のいい口コミ
続いては、かんばら中央自動車学校の合宿免許の良い口コミです。良い口コミも普通にあります。
学科も技能も分かりやすくて良いところでした(^^) 教官同士も仲が良さそうで、教習生に対してもフレンドリーで、卒業したけれどまた行きたいなと思えるような場所です。雰囲気はSNSに載ってたものそのもので、本当に楽しかったです!楽しすぎたので今周りの子に宣伝しまくってます。新潟に住んでたら他の免許も取りに行きたかったなあ。
蒲原中央自動車学校の皆さん今までお世話になりました
ありがとうございました
— 西村拓也 (@1142821) January 25, 2014
TwitterやInstagramではあまり口コミは見つからなかったんですが、かんばら中央自動車学校の公式インスタがかわいいおじさんが担当のようでほっこりします。
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蒲原中央自動車学校(かんばら中央)の教官は怖い?【指導員・先生】
上で書いた悪い口コミには教官が不愉快とありましたが、全体的には教官に対する良い口コミの方が多かったです。
周辺に大型車やってる自動車学校が少なくてお世話になった。高◯さん、川◯さん×2、福◯さん、野◯さん、みんな気さくでやりやすかった。 タダ飯付いてておやつ代わりになった。普通車とった自動車学校よりかなり良かった。
親切で丁寧に教えて、爽やかな教官の皆さんでした
蒲原中央自動車学校(かんばら中央)の合宿免許のホテルの評判
かんばら中央自動車学校の宿泊施設は、アクアホテルという駅近のホテルです。そのホテルにはサウナ付の大浴場もあり、部屋も綺麗ですよ。ホテル自体の口コミはとてもいい。
蒲原中央自動車学校(かんばら中央)の合宿免許の食事の評判
食事は朝食と夕食は宿泊先のホテル、昼食は教習所です。教習所の昼食の口コミは見つけられませんでしたが、アクアホテルの食事の口コミは下の通り評判いいです。
アクアホテルには宿泊してはいないが、ここの1階にある二半亭というレストランは立派な居酒屋であるだけでなく、ファミリーレストラン的役割も果たせる多目的な店で、安くて美味い。きをてらった周辺のチェーンの居酒屋よりも何倍も地元料理を楽しめる。
1階の居酒屋、ニ半亭は平日も満席の人気店です。メニューも豊富だし、値段も優しいです。ホテルには展望風呂もあり、ゆっくり出来ます!
蒲原中央自動車学校(かんばら中央)のアクセスと周辺情報
住所:〒950-1345 新潟県新潟市西蒲区羽黒2951
蒲原中央自動車学校(かんばら中央)の口コミ記入欄
実際に参加したら思ったのと違った…想像よりすごくよかった!等色々あると思います。
蒲原中央自動車学校(かんばら中央)の合宿免許に実際に参加して思ったことを自由に書いてくださるとうれしいです。
【1位】 免許合宿ライブ:取り扱っている教習所が多い。ダントツ人気。
【2位】 ユーアイ免許:関西がメインで食事つきで格安の教習所がある。
【3位】合宿免許プラス:30年以上運営している合宿免許の老舗サイト。
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合宿免許の人気ランキング
合宿免許の予約サイト( 免許合宿ライブ)では合宿免許の人気ランキングが見れます。格安情報は要チェック!
【地域別】合宿免許ランキング 4
地方別の合宿免許の口コミ 107
中国地方の合宿免許 7
九州北部の合宿免許 11
関東甲信の合宿免許 25
カップルにおすすめの合宿免許 佐賀 北海道 千葉 友達との参加におすすめ合宿免許 口コミのいい合宿免許 和歌山 埼玉 女性に人気の合宿免許 山形 岩手 徳島 愛媛 教官の口コミがいい 新潟 東京発おすすめの合宿免許 栃木 格安情報 激安 熊本 福岡 福島 秋田 群馬 茨城 長崎 長野 関西発おすすめの合宿免許 静岡 香川 高知 1人でも参加しやすい合宿免許


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一級建築施工管理技士取得コース
申込から受験までの流れFlowchart
特商法に関する表記Infomation
一級建築施工管理技士取得コース
試験日:平成28年6月12日(日)/合格発表日:平成28年7月22日(金)
試験日:平成27年10月16日(日)/合格発表日:平成29年2月3日(金)
学科試験及び実地試験の別に応じて、次の基準以上の者を合格とするが、試験の実施状況等を踏まえ、変更する可能性がある。
学科試験 得点が60%以上
実地試験 得点が60%以上
1級建築施工管理技術検定試験における近年の実地試験合格率は、だいたい40%程度で推移しています。それほど変動の幅は大きくなく、学科試験の合格率よりも高い年度も確認できます。
しかし、実地試験の施工経験記述論文の問題は単純ではなく、品質管理を例にとると、要求品質を満たした重点品質管理目標を記述させる問題や、品質を確保した上での施工の合理化を記述する、といった複合的で多様なシチュエーションからの出題となっています。これらの問題を解答するには、広範囲にわたる知識と柔軟な考えが必要です。しかし、広範囲の知識を得るには相当な時間と労力がかかります。それを独学で突破するのは至難でしょう。
そこで、雅シビルアーキの添削により、経験記述論文で合格点をとれるコツをつかんで下さい。受験者のみなさんは、一人ひとり記述方法や考え方が違います。それぞれの論文に合った添削を行って、合格圏内の論文を記述できるよう支援します。そして、みなさんが1級建築施工管理技士として活躍されることを願っております。


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1957年福島県いわき市生まれ。以降高校卒業まで県内を転々と移り住む。
1981年バンダイグループ・ポピー配属後、版権管理業務、男児玩具開発を経て、バンダイの新規事業である映像部門を担当。アニメ、特撮を中心とする作品編成を基盤に「EMOTION」レーベルを創設。
世界初のOVA『ダロス』を担当したほか、バンダイ初の劇場映画『王立宇宙軍 オネアミスの翼』を企画。またディズニービデオでは日本初のセルスルー・マーケティングの担当も経験した。主なプロデュース作品に『GHOST IN THE SHELL/攻殻機動隊』『人狼JIN-ROH』『メトロポリス』『スチームボーイ』『電脳コイル』『攻殻機動隊STAND ALONE COMPLEX』『仮面ライダーZO』『ウルトラマンパワード』『HANA-BI』などがある。藤本賞奨励賞、アニメーション神戸功労賞など受賞。株式会社サンライズの取締役も12年間務めた。
2011年の東日本大震災発生とともに30年勤務したバンダイナムコグループを退社し、現在は植田と共に立ち上げた株式会社スカイフォール専務取締役。


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以前の職場ではコストを重視する事は、あまり無かったのですが、 今は製品の量産まで視野に入れてQCDのバランスを重視して おりますので、当然コストに対する要求もシビアになっています。
■白須:「プリント基板.net」の基板製造サービスついてご意見を頂きたいです。
■横田様:仕上がりは綺麗ですし、納期も明確なのでこちらのスケジュールが組みやすいです。 頼んだ仕事に対して結果を読めるということはとても大切だと思います。 当然基板製造以降の工程も余裕がありませんので・・・
見積り金額にも満足しています。こちらから無理も多少は言っていますが(笑) タッチセンサーは特殊な配線パターンの引き回しが必要なのですが そういった引き回しでも、しっかりパターンが形成されています。
今までは通常の製造基準で作成してもらっていますけど 今後は、より精度の高いものをお願いする事もあると思います。
改善要求としては、製造前のチェック体制を更に強化してもらいたいです。
どうしても短期間で基板設計を進めるため、
DRCをかけずにデータをお渡しするケースがありますので。
■白須:今後、製造前チェック(MRC)を行える仕組みを構築しますので、今暫しお待ち下さい。
■横田様:それと、銀スルー試作でもっとコストが下がると良いのですが・・・
■白須:今後の検討課題にさせて頂きます。
聞き手 風間からひと言
ワコム様はWEBからのお問い合わせをきっかけに、現在では多数の試作基板と基板設計のお仕事をさせて頂いております。また横田様は、基板製造のシェア拡大に多大なお力添えを頂いた他 今回の突然なインタビュー依頼にも、快く対応して頂きました。インタビューさせて頂いた中で「プリント基板.net」のコンテンツ強化に繋がるヒントを頂けました。 ご協力ありがとうございました。
【横田 賢様プロフィール】
大手企業で大型コンピュータのロジック設計に携わり、2007年1月より現職
【事業内容詳細とお問い合わせ先】
株式会社ワコム(東証一部:6727)は、米国、ドイツ、中国、韓国、オーストラリア シンガポールを拠点としてグローバルにビジネスを展開し、世界150カ国以上に 製品を提供しています。1983年の設立以来、自然なインターフェイス・テクノロジーによる 人とテクノロジーの融合というビジョンを基盤にビジネスを展開し、 ペンタブレット、液晶ペンタブレットをはじめとするデジタル・インターフェイス・ソリューションの 世界トップ・メーカーとして広く認められています。
ワコムインフォメーションセンター
電話:0120-056-814
(受付時間: 9:00~12:00 / 13:00~18:00 土日祝日を除く)
Eメール:tablet_info(at)wacom.co.jp
8/11~15まで夏季休暇とさせて頂きます。 2022-08-13
電話とネットが復旧しました。 2022-08-07
NTTの障害でメール、電話が不通となっております。 2022-08-02
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【final VR3000 for gaming レビュー】こもりがないクリアな音質なマイク付きゲーミングイヤホン|MonoHako(モノハコ)
FI-VR3DPLMB
OFCブラックケーブル
final VR3000は角ばったデザインでゲーミングらしくかっこよくまとめられています。
根元はL字タイプなのは好みがありますが、個人的には無理に引っ張ってしまうシチュエーションも減り断線対策になって良いですね。
ケーブルをまとめられるコードホルダーが付いていますが、リモコン部分までしか上げられないのが難点。
簡易的ではありますが、針金ではなく初めからマジックテープで止められているのは好印象です。
イヤーピース(全5種)
final VR3000 for Gaming
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誇張することのないフラットでクリアな音質
今まで使っていたiPhone純正イヤホンやその他の同価格帯イヤホンと比較してこもる感じが全くありません。
こもり音がなく耳にすんなりと入ってくるので、FPSゲームでの足音の方向がわかりやすく、さらに長時間イヤホンを使用していても疲労がかなり軽減されます。
ただズンズンといった低音はしなく、音源を忠実に再現しているような音であるので、低音で迫力を出している音が好きな方には向きません。
こもり音がないクリアなイヤホンが欲しい方
ナチュラルな音のイヤホンが欲しい方
足音がわかりやすいイヤホンが欲しい方
におすすめのイヤホンになっています。
後述しますが、マイクもついているのでPS4/5などでVCしながらゲームしたい方にもおすすめのイヤホンです。
耳にフィットする装着感と全5種のイヤーピース
final VR3000には「SS / S / M / L / LL」の5種類のイヤーピースが付属しています。イヤーピース根元部分が交互、左右に色分けされていて左右・サイズがわかりやすくなっているのは高ポイント!
finalのイヤーピースは評判も良く日本人の耳に合うと言われていますし、僕自身も使ってみて耳にフィットしていて良い感じだなと思いました。
イヤーピースの形状は汎用タイプなので、自分の好みのイヤーピースをつけるのも良いですね。
final VR3000 for Gaming
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VC可能なマイク付きコントローラ
3ボタンのマイク付きコントローラを搭載しているので、
の操作を行うこともできます。
またマイクも搭載しているのでPS4/5やswitchでゲームをしている方はVCも使うことができます。
タッチノイズを解消するイヤーフック
イヤホン装着時に首を動かすとコードと皮膚がこすれるノイズ(タッチノイズ)が発生する対策としてイヤーフックが付属しています。
ロック機構付きで一回装着すると外れないようにもできるので、イヤーフックからコードが外れて煩わしいということもありません。
ただロック機構の耐久性はなく、気を付けてロック機構を外さないと上の画像のように破損してしまうので要注意です。
僕の場合ロック機構4つ外して1つ破損してしまっただけなので爪を立てずに気を付けて外すよう心掛けてください。
イヤーフックつけるのが煩わしい方は装着しなくても首を激しく動かさなければ気にならないので、イヤーフックを装着しずに使えるので安心してください。
final VR3000 for Gaming
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final VR3000 for Gamingのレビューまとめ
final品質を手の出しやすい価格で
耳にフィットする装着感
クリアでフラットな音質
今回はFPSなどのゲームをする方におすすめなイヤホン『final VR3000 for Gaming』をレビューしました。
ともにかなり評価が高く、ゲームをする方はもちろん、普通に有線イヤホンが欲しい方にもおすすめなイヤホンです。
性能が高い分、価格は少し高いので、ちょっと良いイヤホンが欲しい方は一度チェックしてみてください。
final VR3000 for Gaming
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MonoHakoの管理人をしています。直感的に惹かれる製品が好み。 ゲーミングデバイスから日常使いのイヤホンまで幅広くレビューしています。
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final VR3000 for Gamingのデザイン・付属品をレビュー
誇張することのないフラットでクリアな音質
耳にフィットする装着感と全5種のイヤーピース
VC可能なマイク付きコントローラ
タッチノイズを解消するイヤーフック
final VR3000 for Gamingのレビューまとめ
【final VR3000 for gaming レビュー】こもりがないクリアな音質なマイク付きゲーミングイヤホン


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No290 【中目黒メンエス体験談】中目黒で大人雰囲気のお姉さんに焦らされまくりましたw (覆面調査員RKさんのレポート) | 俺の紙パンツ
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No290 【中目黒メンエス体験談】中目黒で大人雰囲気のお姉さんに焦らされまくりましたw (覆面調査員RKさんのレポート)
大人びた雰囲気。小柄な女性。
・マッサージ:80点/100点
・鼠径部:100点/100点
普段は一般的なOLさんにマッサージしてもらうならこのお店!
今回は4月の覆面調査団員に当選した東京のサラリーマンのRKさんの中目黒でのメンズエステ体験です!
メンエス覆面調査団員の詳細はこちらをご覧ください⇨https://orenokamipantsu.com/gold/membership-join/
今回は中目黒でのメンズエステ体験です。
対応がやけに丁寧だなと思っていたら、昼食はOLをしているそうです。
オプションとして、20分はディープリンパでお願いしました!
施術コース:90分17,000円
順番:うつ伏せ→カエル脚→鼠径部→四つん這い→仰向け
指圧もちょ個人的に少しばかり凝りがひどかったので、強めにお願いしました!
しっかりと強めの指圧に加えて、会話もスムーズに行ってくれたので、満足です!
鼠径部は、かなり長く責めてくれて、破裂しそうなくらいち〇ちんが大きくなっていましたw
キワキワまで何度も焦らすように責められるので、
この時点で、早い人は暴〇してしまうと思いますw
手〇キはこちらからお願いすると嫌な顔をせず、してくれる感じでした!
乳〇も同時に責められ、鼠径部施術の段階からすでに怪しかったので、すぐに暴〇しちゃいましたww
今回、本○はNGでした。
手〇キはこちらからお願いするとしてくれる形でしたが、
鼠径部施術がかなりえちえちで、暴〇してしまう方も多いでしょうw
焦らしが大好きなドMさんはぜひとも訪れてみて下さい!
店名・セラピストの名前はこちら
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奈良県の女性は以下のような県民性を持ち合わせています。
奈良県の女性の性格を一言で言うと「しっかり者」です。多少の困難ならば平気な顔をして耐え抜く忍耐力を持っており、鋼の意志の強さを内に秘めています。男性とは違って流行にも敏感で、ファッションへの関心も高いです。
奈良県の男女の恋愛観・結婚観については以下のような県民性を持ち合わせています。
のんびり屋さんの奈良男子ですが、恋愛に関しては行動力を発揮します。その大らかで包容力のある性格で、女性も男性に対して安心感を抱きやすいです。
一方、女性はその忍耐強い性格と面倒見の良さから男性を立てることが上手です。ただし、うまく手のひらで転がせればよいですが、男性側が勘違いをして調子に乗ってしまうことがあるため注意が必要です。
東京都におけるPairs(ペアーズ)の登録状況
奈良県のデータを見ていく前に、まずは基準として全国のデータ、そして東京都のデータについて最初に説明しておきたいと思います。まずは全国のデータから見ていきましょう。
マッチングアプリのPairs(ペアーズ)で、何も条件を指定せずに女性会員の数を検索していきたいと思います。
Pairs(ペアーズ)全国会員検索
上記の検索画面で、特に何も設定をせずに検索をかけます。すると…会員数は
ちなみに、この中で、さらに最終ログインが3日以内、すなわちある程度アクティブだと思われる女性会員に絞ると以下の人数になります。
登録している女性会員を分母にして、アクティブな会員を調べると、
198,612人 ÷ 940,843人 = 21.1%
となります。これが全国平均になります。だいたい94万人が登録していて、19万人ぐらいがアクティブであるということがわかりました。
次に東京都に関して調べてみましょう。同じく検索条件の居住地を東京都に設定して検索してみることにします。
Pairs(ペアーズ)東京都 女性会員検索
さらに、全国のときと同様に最終ログインが3日以内の人に絞って女性会員の数を調べてみます。すると…
登録している女性会員を分母にして、アクティブな会員を調べると、
44,615人 ÷ 283,518人 = 15.7%
となります。全国平均と比較しても、東京都は若干アクティブ率が低いということがわかりました。
奈良県におけるPairs(ペアーズ)の登録状況
次に同様に「奈良県」に関しても同じように見ていきたいと思います。
Pairs(ペアーズ)奈良県 女性会員検索
同じく検索条件の居住地を東京都に設定して検索してみると
そして、最終ログインが3日以内の女性会員の数を調べてみると…
登録している女性会員を分母にして、アクティブな会員を調べると、
1,857人 ÷ 7,992人 = 23.2%
全国平均のアクティブ率が21.1%に対して23.2%なので、ややアクティブ率が高い傾向にあると言えます。
流行にも敏感で忍耐力がある(粘る)という奈良県女性の県民性がアクティブ率に現れているのかもしれません。
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奈良県の年齢別Pairs(ペアーズ)登録状況
では、奈良県の年齢別のマッチングアプリPairs(ペアーズ)の登録状況を見てみましょう。なお、奈良県の人口と、人口と比較した際の登録率も併せて計算してみました。
奈良県の女性人口はおよそ40万人(18歳から65歳)ですが、そのうち、Pairs(ペアーズ)に登録しているのは、およそ8,000人となります。8,000人というと若干少ないようにも思えますが、その登録率は2.0%となります。
ちなみに、東京都の場合は、約408万人の女性人口(18歳〜65歳)に対して、約28万人がPairs(ペアーズ)に登録しているので、登録率は6.8%となります。
すなわち、奈良県は東京と比較しても登録率は1/3ほどであるということがわかりました。もちろん、マッチングアプリという特性上、結婚していない独身の女性が登録しているはずなので、都心である東京都の方が独身率が高いと推測されるため、登録率が高いとも考えられます。
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【登録無料】Pairs(ペアーズ)
奈良県の職業別Pairs(ペアーズ)登録状況
次に奈良県における職業別のPairs(ペアーズ)登録者について調査しましたので、その結果について報告差し上げたいと思います。なお、職業欄は非常に種類が多いのでここではトップ5について紹介させて頂き、詳細の一覧については、この記事の巻末に一覧を掲載させていただきます。
それでは、職業別登録者人数のトップ5について紹介します。
兵庫県 Pairs登録職業ランキング
ランキングの特性上、職業:その他、の人数は省略しておりますが、会社員・事務員という割合が多いのは、その他の都道府県とも大きく変わりはありません。
少し特徴的なのが、学生と接客業の登録者が多いという点でしょうか。奈良県内に特に大学が多いということはないのですが、奈良県から大阪などの大学に通う学生も多いのではないでしょうか?そして、地方では職業として接客業が多くなる傾向があるのかもしれません。
Pairs(ペアーズ)以外にもオススメのマッチングアプリ
日本国内には数10個以上のマッチングアプリがあると言われていますが、その中でもPairs(ペアーズ)は国内最大級の累計会員数を誇ります。正直、Pairs(ペアーズ)で少ないと思ったら、他のマッチングアプリはもっと少ないでしょう…。
他にも有名なマッチングアプリはいくつかありますので、もし気になる方は無料登録して、どのくらいの会員数がいるのか調べてみると良いでしょう。
【徹底比較】マッチングアプリで料金が安いのは? Withは1ヶ月無料期間も?
業界最大級の累計700万人の会員数を誇る恋活・婚活マッチングアプリPairs(ペアーズ)。
1,898円〜 / 月
メンタリストDaiGoが監修する恋活・婚活マッチングアプリ。
1,800円〜 / 月
会員数300万人を突破した恋活・婚活マッチングアプリ。
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リクルートグループが運営する婚活に特化したマッチングアプリ
2,592円〜 / 月
東京カレンダーのリアルイベントと連動。他のアプリと比較してもかなりハイレベルな男女が登録している
4,133円〜 / 月
サイバーエージェントグループが運営するマッチングアプリ。すれ違いを恋のきっかけにするという他のものとは一線を画す仕組み
2,900円〜 / 月
リクルートグループが運営するマッチングアプリ。各大学のミスターやミスとコラボなどリアルイベントとも連動。
2,415円〜 / 月
アメリカ最大級のマッチングアプリ。日本人だけでなく外国人も多く登録。
1,750円〜 / 月
再婚者やシングルマザーに対して優遇プログラムを用意している婚活・再婚マッチングアプリ
1,665円〜 / 月
【巻末付録】奈良県の職業別Pairs(ペアーズ)登録状況(全体)
こちらでは、奈良県の職業別のPairs(ペアーズ)登録状況を一覧で表示しています。どんな職業の人が登録しているのかを一覧にして表示したものです。奈良県の女性を探す際に参考にしてみてください。
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Pairs(ペアーズ)
累計会員数700万人を突破した業界最大級の恋活・婚活マッチングアプリ。3,500万組のマッチングが実現。主に20代〜30代の男女が登録している。
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その思いが益々強くなったきっかけはインスタグラム。
ある日、なんとなく「ちょっとインスタグラムを更新してみようかな」という気持ちになって数週間。
ちゃんとミラーレスで撮影しているわりにはいまいちな写真だなぁと。
毎日大量に目にする美しい写真の数々を見ているうちに何とかしたいという気持ちが強くなりました。
勿論、美しい写真を撮るにあたって、道具だけではなく技術も重要です。
被写体がきれいであることは大前提として、構図、光、カメラ自体の設定….大変奥の深い世界だと思います。
とはいえ、美しい写真を撮るのに最低限「ライト」「三脚」は必須と数々のサイトで目にしました。
ということからまずはライトの購入を決意。
「日当たりのよいおうちにお住まいで、撮影も晴れの日の昼間にします!自然光万歳!」
という強い環境をお持ちの方は太陽光で美しく撮影できると思います。
料理撮影は逆光気味が良いみたいですので是非チャレンジしてみてください。
私は日当たり残念かつ、夜行性で夜もガンガン撮影したいタイプなのでライト必須でした。
ライトを買うにあたって参考にしたもの
最も参考にしたといいますか、環境を丸パクリさせて頂いたのがこちらの動画です。
初心者なんだからまずはお安いものでお試し….というのも一つの手だとは思います。
でも、すぐに「もっといいライトが欲しいから買い替えよう」みたいなことも心情的に私はあまり好きでなくって。
買うのであればある程度良いもので、壊れるまで大切に使おうと心から思えるものを最初から買いたいタイプなのです。
これはある種危険技(すぐに飽きたり、単純に失敗だなあという結果の時に大打撃)なのでおすすめはしません。
が、カメラ全くの初心者がそれなりのカメラを買って果たして大きな効果があるのかというのも面白い実験かなと思いまして。
勝手に代表して頑張ってライト機材を揃えてみました
Godox ML60 手持ち式LEDビデオライトを買った!
購入を決心したとさらっと書きましたが上記の動画の方が勧めてらっしゃるこのライト、3.2万円ほどします。
さらに、このままでは光が強すぎるのでカバーも必要です。しかもこのカバーも環境を丸パクリしたので心の底でたけぇえ!と叫びつつ買いました。
これがおおよそ1.3万円。
ライトの設置台と、取り付け金具も必須。
この二つは最低限のものを買ったので高くありませんが、ライトとカバーもあわせてトータルで5万円を超えます。
本当にげっそりとした顔になりつつ、ヒツジュヒンダカラ……と遠い目をして買いました。
これでもし効果がまるでみられなかったらどうしようなんて震えつつ、数日ですべての商品が届きました。
ライトなんてどこの撮影部隊やねんと思うくらいごつい感じで届いて驚きました。
因みに、機械音痴であり、図式のものを読み解くのも非常に苦手な質ですがまったく問題なく組み立てられましたし、すぐに使えました。
操作はいたってシンプルで簡単です。
ライトありなし比較検証
ではさっそく比較画像を。
シンプルなもののほうがわかりやすいかなと思いまして、まずはコーヒーのみで。
この時点では三脚をゲットしていないので微妙に角度が違いますが…..ライトありなしどっちがどっちかお分かりですか?
2枚目がライトありです。机の色味の変化がわかりやすいでしょうか。
この時点では「気分的にはすごくいい環境で撮影している感じだし、少し違うしまぁまぁかな」くらいの気持ちでした。
後日偶々朝ぼんやりしていたせいで、最初の数枚お部屋の電気で撮影してしまって素晴らしい比較画像を偶然しっかりと用意できました。
因みに三脚ゲット後(これについても後日記事にします)ですので角度もばっちり同じです。
一目瞭然だとは思いますが2枚目がライトありです。
加工ゼロです。1ミリも弄っておりません。同じものを撮影してここまでの変化に文字通り腰を抜かして驚きました。
1枚目の状態しか見ない日々だと気づけなかったと思うのですが、やはり室内の普通のライトだとのっぺりしています。
色味もこんなにも違うのかと。
比べちゃうと何と言いますか、黄味が強すぎてますねぇ、1枚目は。
素撮りでこの差。2枚目の画像はほんの少し色を付けてあげるだけで所謂フォトジェニックな雰囲気にすぐできちゃいます。
特別な技術もいらないですし、加工しすぎて画像が荒れるなんてのも無縁です。
さらに後日、実験としてスマートフォン(iPhone12 pro Max)でのライトありなし、スマホとミラーレスでの比較画像も撮影したのでおまけ。
上が室内灯、下がカメラ用ライトです。
iPhoneでの撮影に不慣れすぎて絶望的に下手なのは目をつぶりましょう…….。
(この写真本当にこの世に出すか迷うレベルでした…..)
やはりライトがあった方が光と影のコントラストがついて美しい撮影がしやすいと感じます。
ミラーレスで未加工状態でどんな感じなのかも一応おいておきますね↓
(この写真のみインスタグラム用に撮影したのでコーヒー写っちゃってます)
結論!素人でもライトは買って良かった
本当にライトは革命的に撮影スタイルを変えてくれたので、届いてもう1か月ほどですが必需品です。
(朝ぼーーとしてライトなしで数枚撮っちゃってましたけど)
撮影するときもわくわくしちゃうくらい料理の絵が変化します。
個人的には本当に投資してよかったと喜びの感情しかないので記事にしてみました。
もし、料理撮影をちょっと頑張ってみたいけれどどこから手を付けたら…なんて悩んでらっしゃる方いらしたら、ここまでの投資をいきなりポンっとはしないまでもライトに投資してみるのはアリだと言わざるを得ませんでした。
正直言いまして、今までの環境でしたら一眼やミラーレスを使用しての撮影の意味が少し弱かったと思います。
ですが、ライト。それからこの後でゲットした三脚のおかげでようやく愛しいカメラの本領を少し発揮できたのではないかと思います。
カメラってどうしてもよくわからない用語が多く、難しくて逃げ出したくなります。
勉強することも多くて、どこから手を付けたらよいか途方にくれてしまう人もいると思います(少なくとも私はそうです)。
そんな途方にくれた一人である私が、いきなりそこそこなレベルの機材を使って果たして効果はあるのか。
今回はそんな実験を記事にしてみました。
だいぶ効果がありましたねえ、個人的には。
カメラの勉強のモチベーションを上げる良い機会になったと思います。
せっかくですからゆっくりとカメラの操作や用語、写真加工技術なんかを学んでいきたい気持ちでいっぱいなので、その様子も時折書こうと思っております。乞うご期待。
ライトと机の位置関係ですが、かなり机にライトを近づけるのが個人的なおすすめです。
それから、私はこのライトの出力設定を50%に設定しています。ご参考までに。
一応今回実際に購入したライト類一式を貼っておきます。
特別なこだわりはありませんが以下のお店で購入しました。
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ライトをライト設置台に取り付けるためのパーツ↓
(地味に必須パーツです)
Godox S2アップグレードS型ブラケット ボーエンズマウント 取り外す可能のガスケット godox AD200 AD200pro AD300pro AD400proやラウンドヘッドV1ストロボとV860II、V850II、TT685、TT600、TT350などに着装可能 ソフトボックス リフレクター ビューティーディッシュなど対応
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そして、この運動の種類ですが20~30分の有酸素運動(額に汗がにじむ程度)が良いそうです。
なぜ20-30分の運動持続が必要かというと様々な生理活性物質が血流に乗って各臓器に運ばれるのにそれぐらいかかるそうです。
1年間の有酸素運動習慣が記憶力の向上をもたらす事を示唆する実験の結果もあります。
「こんなに良い事がはっきりと分かっているなら有酸素運動やるしかないぞ!」と、開眼いたしました。ついにスリムになる時が・・・!
※1:幹細胞は、自己複製能と様々な細胞に分化する能力(多分化能)を持つ特殊な細胞である。 この2つの能力により、発生や組織の再生などを担う細胞であると考えられている。
※2:生理活性物質とはわずかな量で生き物の生理や行動に何らかの特有な作用を示し、身体の働きを調整する役割をもった物質のこと。
やっぱり身体を動かすことは大切。ただし・・・。
あんのん接骨院 〒615-0052 京都府京都市右京区西院清水町32番地2F 075-323-0925


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【WordPress】Uncaught ReferenceError: $ is not definedエラーの対処
【WordPress】Warning: POST Content-Length of * bytes exceeds the limit of 8388608 bytes in Unknown on line xエラーの対処
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Appleが年始に販売していた「Lucky Bag」は、いわゆる福袋。毎年1月2日に発売され、iPod TouchやApple TV、iTunes Cardなどが商品として入っており、またアタリには iPad やMacBook Airが入っていました。価格も2015年版は36,000円と福袋としては比較的高価なものといえます。
Appleの経営戦略の大きな特徴として「本社主導」があげられます。Appleは数ある企業の中でも特に本社からの統制が強い会社として知られています。
例えば、マイクロソフトの代表的なソフトウェアとして「Office製品群」があります。このOffice、米国ではクラウド版のOffice 365(クラウド版)の販売が好調ですが、一方で日本ではPCにプリインストールされた状態(オンプレミス版)で販売されるのが主流です。
また、スターバックス コーヒーには「ショートサイズ」での販売が行われていない国もあります。
こうしてグローバル展開している企業は、多かれ少なかれ現地固有の販売戦略を持ってマーケティング活動を行っています。
一方でAppleは製品ラインナップやデザイン、その売り方となるCMなどの広告マーケティング手法、Appleストアでの販売オペレーションまでが美しいほどに統一されています。これは単純に米国本社から日本現地法人への指導だけでなく、強力な統制をもとに行われています。Webサイトを見てみれば一目瞭然、AppleのWebサイトでは世界各国の言語に対応したページがありますが、どの言語で表示しても見事に同じデザイン、同じ内容で構成されていることが分かります。こうしてAppleの「ブランド」が維持されています。
話が少し逸れますが、銀座のAppleストアに買い物に行ったとき、iPadのスマートカバーのカラーバリエーションを見たくてサンプルを店員さんに出していただいたのですが、店員が持ってきた商品サンプルをドサッと机に放り投げるのを見て唖然とした経験があります。こういった教育研修なども日本のサービス基準とはちょっと違う印象を受けました。(それがアメリカでは普通ということではなく、店員個人の対応品質もあると思いますが、日本の小売店では経験がありません)
日本の現地法人である「Apple Japan合同会社」は米国本社の言いなり、社長ですら力はなくてすべて本国の指示で動いてる、なんて言われたりしますが、大げさではないのでしょう。
そういった背景からもAppleの販売戦略として、そもそも日本主導で日本のAppleストアだけがLuck Bagの販売を行っていたこと自体が特殊であった、というのが実態だったのではないかと思います。
世界規模に展開できるかできないかの判断
とはいえ、日本の成功事例として10年にわたって継続が認められてきた「Lucky Bag」という商品。おそらく他国のマーケットでも同様の展開ができるのかどうかリサーチもされてきたのでしょう、この10年はそういう期間として位置づけられていたのかもしれません。
ただ今回の「Lucky Bag」発売中止によって、やはりこの「福袋」という文化が世界規模、特にアメリカでは効果を上げにくい、といったことがAppleの中でひとつ結論付けられていたのではないでしょうか。
アメリカで福袋文化が流行りにくい理由のひとつに「返品文化の定着」があるのではないかと思います。
アメリカでは、開封後一定期間利用して特に使用上問題がなかったとしても、一定の期間内であれば自由に返品できるような返品制度が一般化しています。何度も袖を通した洋服や梱包を解いてしばらく使用した家具、家電などもあたりまえのように返品されます。日本ではなかなかこういうことはありません。
また、福袋の性質上「あたりはずれ(勝ち負け)」がその場ではっきりするため、特に勝ち負けを重視する文化ではより大きなクレームや反発を生んでしまう可能性がります。
日本では福袋で手に入れた商品が「ハズレ」であっても、友達同士などで交換したり、他社に転売したり、何とか使い道を考える行動が取られる一方、アメリカをはじめとした他国では「クレーム」や「返品」の行動を優先的にとられてしまうのが販売側の一番のリスクになっているのではないかと思います。
あくまで個人的な想像ですが、こんな理由で世界には「Lucky Bag」が受け入れられなかったのではないでしょうか。日本発祥の福袋は世界規模では売り方の難しい手法のようです。
お店はやってます。2016年1月2日 午前10時から
Lucky Bagの販売はなくなったAppleストアですが、店頭のオープンは2016年1月2日から行うとのこと。ただし、特に初売りセールのような施策などが実施されるとの情報はなく、また開店時間は10時からとなりますのでご注意ください。
Apple節約雑記福袋
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Lunch Cooking~ランチも手作り!~
ランチには北米の子どもたちの日常そのままのメニューを味わってもらおうと、Peanutbutter & Jelly Sandwich (ピーナッツバターとジャムサンドイッチ)、スティック野菜、そしてリンゴを用意しました。
Lunch Time~ランチタイム~
自分たちで作ったランチをみんなでいただきます。苦手な野菜があっても「ちょっと食べてみる!」と思い切って食べてみる子、英語での説明を一生懸命聞いて「こういうことか!」と納得顔の子など、異文化に触れながらたくさんの未知なものに挑戦して学べるのがこのデイスクールの素晴らしいところです。
Outside Play~外あそび~
最高のお天気にめぐまれ、公園でオーナメントやカードを探す遊びで走り回って体を動かすこともできました。後半のゲーム大会では、プレゼントのラッピングを次々とやぶって渡していくリレーや、ビンゴなどで盛り上がりました。
We had fun!!!~楽しい一日でした~
あっという間の5時間半。初めはドキドキ参加した子どもたちも、お友だちがたくさんできました。皆さん、ご参加ありがとうございました!クラフトで作ったフォトフレームをそれぞれ持ち帰りました。どんな写真を入れるでしょうか。この楽しい一日が子どもたちの素晴らしいクリスマスの思い出となりますように!


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一般診療として、NIPTを受ける前に知っておきたいことを解説します。
1 保険診療の対象ではない
現在日本で採用されている一般的なNIPTは、検査代金、その他診察費等を合わせると高額になる医療機関がほとんどです。
一般診療化されても保険診療の対象外に変わりはありませんので、妊婦さんの経済的負担も変わることはありません。
2 検査を受けるための条件は変わらない
現在、日本で採用されている一般的なNIPTは次のような条件が設けられていますが、一般診療化されてもこうした条件は変わらないと考えられます。
※妊娠10~18週の期間内
※出産予定日時点で妊婦さんが35歳以上
※夫婦のいずれかまたは両方になんらかの染色体異常が見られる
※過去に染色体異常の胎児を妊娠または出産した経験がある
また、病院側が独自に定めているルールもあります。
※NIPTを受ける病院で分娩予定でなければならない
※かかりつけ医からの直接の検査予約および紹介状が必要
一般診療化によってNIPTを実施する施設が増えるほど、病院独自のルールが増えてくることも考えられます。
また、一般診療化されたとはいえ、日本産科婦人科学会倫理委員会の久具宏司委員が「慎重に増やしていきたい」と述べるなど、NIPTを実施する病院などの施設が急増することは考えにくいと言えます。
そのため新型出生前診断が一般診療化されても、しばらくはこれまでのように「受けたくても受けられない」妊婦さんが多数いる現状が続くかもしれないことは、知っておいた方が良いでしょう。
一般診療化されたNIPTの課題を解消できる“Serenity”
新型出生前診断が一般診療化によって、より多くの妊婦さんがNIPTを受けることができれば大変喜ばしいことです。
しかしながら、現実的には一般診療化によってNIPTを実施する病院などの施設が急増する可能性は低いため「希望する妊婦さんが受けられない」という課題は残りそうです。
今回、最後にご紹介するのは、そうした一般的なNIPTの課題を解消できるNIPT、“Serenity”です。
“Serenity”は、出生前診断先進国イギリスにおいて、ラボとして正式に認可され、採用されているクーパーゲノミクス社のNIPTです。
現在、日本で採用されている一般的なNIPTは、
※妊娠10~18週の期間内
※出産予定日時点で妊婦さんが35歳以上
※夫婦のいずれかまたは両方になんらかの染色体異常が見られる
※過去に染色体異常の胎児を妊娠または出産した経験がある
といった条件に当てはまらなければ受けられないケースがほとんどで、一般診療化されてもこの条件は変わらないとお伝えしました。
一方“Serenity”を受ける条件は「妊娠10週以上」のみ、つまり妊娠10週以上で妊娠や出産に不安がある妊婦さんであれば、年齢制限などを気にせず受けることができるのです。
そのうえ、病院側が独自に設定している、
※NIPTを受ける病院で分娩予定でなければならない
※かかりつけ医からの直接の検査予約および紹介状が必要
といったルールもありません。
妊婦さんが直接、予約を取り検査を受けることができますので、より幅広い妊婦さんがNIPTを受ける機会を持てるのです。
そのため“Serenity”は一般診療化されてもなお残るNIPTの課題を解消できると言えるでしょう。
現在、日本で“Serenity”を採用しているのは東京の八重洲セムクリニックと、大阪の奥野病院の2施設です。
NIPTを検討している妊婦さん、“Serenity”を受けたい妊婦さんはぜひ一度、病院に問い合わせてみてはいかがでしょうか?
安心してNIPTを受診するためには病院選びが大切
産婦人科医のNIPT予約センター(八重洲セムクリニック・奥野病院)は、総検査数10,000件を超える豊富な検査実績と充実したアフターサポートにより多く方に選ばれています。
2016年より年齢制限のないNIPTを提供し、日本国内の医療機関でNIPT総検査数10,000件を超える実績をもつ専門医療機関です。
■NIPTに対する高い専門性
出生前診断歴45年を超える産婦人科専門医かつ国際出生前診断学会であるInternational Society for Prenatal Diagnosis: ISPD会員の医師が検査を担当します。
陽性だった場合の羊水検査の実施も当院にて可能です。他院で受ける必要はありません。(※人工中絶手術も当院にて可能です。)
血液検体の輸送は、国際医療輸送の専門企業が担当します。検体紛失や取り違いは1度もありません。
まずは専門医によるカウンセリングにてお気軽にご相談ください。
毎月300名以上の方が予約しています
【東京】八重洲セムクリニック 検査をWEB予約する
【大阪】奥野病院 検査をWEB予約する
【両院共通】電話で検査を予約する
0120-011-073
営業時間:10:00〜17:00(土日祝を除く)
海外のNIPT(新型出生前診断)と日本のNIPTの違いは?海外の現状なども交えて解説
NIPT(新型出生前診断)におけるカウンセリングとは?カウンセリングを含めたサポートが充実している病院もご紹介
マンガでわかるNIPT(新型出生前診断)
ヨーロッパではNIPT(新型出生前診断)は当たり前?日本との違いとは
羊水検査を受けて陽性だったら?中絶については事前に夫婦の話し合いを
医師監修: 院長 奥野 幸彦
European Academy for IPT日本代表。1945年、兵庫県に生まれる。東京大学工学部卒業、地域医療の中核施設として、外科、内科、産婦人科を備える奥野病院を開設した。以後、無医村対策やがんの統合医療、ジェンダー医療などにも力を注ぐかたわら、世界の医療機関の研修や研究に参加し、新しい医療をめざしている。 詳細はこちら
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NIPT(新型出生前診断)における海外事例の内容とは?3か国を例にご紹介
NIPT(新型出生前診断)を受けるタイミングはいつがベスト?事前に知っておきたいNIPTを受けられる時期とは
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【高齢出産だけど出生前診断は受けなかった私】2人目で出生前診断を検討したママの選択
【出生前診断受ける?受けない?】1人目で出生前診断を受けたママの選択
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NIPT(新型出生前診断) エコー検査 エドワーズ症候群(18トリソミー) クアトロテスト クラインフェルター症候群 コンバインド検査 ターナー症候群(モノソミー) ダウン症(21トリソミー) 出生前診断 妊婦さんの疑問(その他) 染色体異常 母体血清マーカーテスト 絨毛検査 羊水検査 胎児ドック 胎児の病気 陽性だった時 高齢出産
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PICK UP ARTIST + INTERVIEW 【ORDEN OGAN】Marunouchi Muzik Magazine | Marunouchi Muzik Magazine
BEST NEW MUSIC, PICK UP ARTIST
EXCLUSIVE: INTERVIEW WITH SEEB OF ORDEN OGAN !!
THE FUTURE OF POWER METAL !! MODERN GERMAN POWER METAL BAND ORDEN OGAN IS BACK WITH “RAVENHEAD” !! MORE METAL, MORE CHORUSSES,  MORE ORDEN OGAN!!
Q1: Hi, thanks a lot for accepting our offer! “Ravenhead” has just released. How are the reactions?
【SEEB】: The reactions from press and fans alike are phenomenal. It seems to be a huge success at this point, but it is just out for a few days, so I can’t say much.
Q2: You are touring in Europe with Hammerfall. How’s that?
【SEEB】: It’s great. We were expecting a great expierence, but the tour succeeds all of our expectations. A lot of dates are totally sold out and the fans are incredible. Seems to be a very good package, haha.
Q3: Anyway, let’s talk about “Ravenhead”. What’s “Ravenhead”? Would you tell us the story behind it?
【SEEB】: ORDEN means the religious “order” in german, OGAN is old-celtic for “fear”, so the band name means the order of fear. You can see the (immortal) monks of the order of ogan on the main cover. On the back cover there is a hughe castle-like looking building that lies on a hill or ledge. That is actually an abbey (or monastery). Ravenhead is the name of that abbey, the home of the order of ogan, and refers to the higher location (head) and the ravens in the sky over the abbey. It’s also explained in the new lyric video of the titletrack, you can find that on Youtube.
It’s some sort of a loose concept concerning the same location, where all the storys take place – at the abbey of Ravenhead and the lake in front of it, somewhere at the end of the world. It’s all about telling some small, dark stories, but most of the lyrics also have a second level of meaning.
Q3: では新作 “RAVENHEAD” について話しましょう。”RAVENHEAD” とは何ですか?ストーリーを教えて下さい。
【SEEB】: ORDEN とはドイツ語で宗教上の儀式を意味する。OGAN とは古いケルト語で恐怖を意味する。だからバンドの名前は”恐怖の儀式”という意味になるんだ。アートワークには恐怖の儀式を行っている悪の僧侶が描かれているね。そして裏ジャケにはビルのような大きな城が丘か岩棚にそそり立っている。これは修道院なんだ。”RAVENHEAD” とはこの修道院の名前で恐怖の儀式の本拠地なんだ。修道院の上空 (HEAD) にはカラス (RAVEN) が群れている。タイトルトラックの新しいリリックビデオでも確認できるよ。コンセプトは全てこの地についての物語で比較的自由だね。世界の終わりのどこか、RAVENHEAD 修道院とその前に位置する湖の話さ。曲毎にダークなストーリーがあるんだけど同時にそれらのほとんどはダブルミーニングなんだよ。
Q4: I love “To the End”. I thought it was revolutionary album in Power Metal. But You make further progress in “Ravenhead”. You go one step higher level in melody, songs, technic, orchestration. Do you agree with that? How have you been “Progressed”?
【SEEB】: Thank you very much. Yes, we are a band that is very close to our fans and we try to talk to people a lot. They pointed out a lot that the two trademarks of the ORDEN OGAN sound are the heavy riffs (the “Metallica” Feel in the riffs) and the strong sing along chorusses. So this time we thought, ok, If the chorusses are the most important thing in our music we should focus on those and started to compose all the chorusses first and then the rest of the songs. This might be the reason why “Ravenhead” turned out to be the strongest ORDEN OGAN record concerning the chorusses so far.
Q4:  “TO THE END” はパワーメタル革命を起こしたと言えるほど重要なアルバムでした。”RAVENHEAD” では更に進化を遂げましたね。メロディー、楽曲、テクニック、オーケストレーション。全てにおいて一段上の段階に進んでいます。
【SEEB】: ありがとう!僕たちはとてもファンに近いバンドで彼らとはよく話をするんだ。ORDEN OGAN には2つのトレードマークがあるとファンの多くが指摘するね。メタリカのようなへヴィーなリフとシンガロング出来る強力なコーラス。だから今回僕たちは一考したんだ。OK, もしコーラスが僕たちの音楽で一番重要なものならそれらに焦点を当てるべきだってね。だからまず全てのコーラスを書いてから曲の残りを書いたんだ。それがコーラスに関しては、 “RAVENHEAD” が最強の ORDEN OGAN のアルバムになった理由かもしれないね。
Q5: The first short song named “Orden Ogan”. That’s off course band name. Why did you name so?
【SEEB】: See explaination in question 3. The melody is hummed by dark and deep male voices and reminds of gregorian monk chorals. So the image with the ORDER of OGAN was there quickly. Also the intro melody is played again (with guitars) in the solo part of the song “Ravenhead”, which is the abbey of the order. So there is the next connection.
Q5:  アルバムはバンド名と同タイトルの “ORDEN OGAN” という小曲で幕を開けます。
【SEEB】: Q3の説明も併せて見て貰いたい。メロディーはダークでディープな男声によって囁かれる。さながらグレゴリアン聖歌のようにね。この”恐怖の儀式”のイメージをすぐに伝える事が出来るね。同時にイントロのメロディーは “RAVENHEAD” のギターソロでもう一度プレイされるよ。儀式の修道院さ。そうして物語は繋がっていくんだ。
Q6: It’s often said that Orden Ogan is a successor of Blind Guardian. Artwork is painted by Andreas Marschall. And Thomen played in “Easton Hope”. Off course, big choir is common point of you and Blind Guardian. What’s Blind Guardian to you?
【SEEB】: I was a big Blind Guardian Fan when I was 14 or 15 years old, but developed into another direction then, concerning my personal musical taste. I don’t actually see the Andreas Marschall connection in this way because he painted for a lot of bands in the 1990ies (In Flames, Dimmu Borgir, Hammerfall, Nightwish, Kreator…). Andreas meanwhile is a good friend of the band and his artworks fit our music perfectly. Its an honour to be compared to Blind Guardian or even be called “successor”, but we don’t want that all actually. We’re just doing the music we love to do because we love to do it.
Q6: ORDEN OGAN は BLIND GUARDIAN の後継者というように言われる事が多いですよね。実際、あなた達のアートワークは彼らを手掛けた ANDREAS MARSCHALL が描いていますし元BGのトーメンも過去作にゲスト参加しています。 ビッグなクワイアも共通点ですよね。彼らはどういった存在ですか?
【SEEB】: 14,5歳の頃は BLIND GUARDIAN の大ファンだったよ。ただ僕の個人的趣向に関してはそこから違った方向に進んで行ったね。ANDREAS MARSCHALL を彼らと繋げて考えてはいないよ。なぜなら彼は90年代に他にも多くのバンド (IN FLAMES, DIMMU BOUGIR, HAMMERFALL, NIGHTWISH, KREATOR) なんかを手掛けているからね。ANDREAS はバンドの良い友達でもあり、彼のアートワークが僕たちの音楽に完璧にフィットするから起用しているんだ。BLIND GUARDIAN と比較されたり彼らの後継者とさえ呼ばれる事は光栄だよ。だけど僕たちは実際全くそれを望んではいないんだ。ただ好きだから好きな音楽を演奏しているだけだよ。
Q7: Also, Orden Ogan has lots of modern aspects. I think, especially, guitar riffs and solo is. It’s sometime like Lamb of God or Children of Bodom. That is why you are called future of power metal. How about that?
【SEEB】: Well we are the generation that grew up with the traditional german powermetal scene as well as with all the modern stuff. So we are pretty open for all kinds of metal and therefore able to implement all those elements into our sound. The most important thing as a songwriter is to know when something does NOT work. And as I am my own worst critic I guess that works quite well on this side, haha.
Q7: 同時に ORDEN OGAN には現代的な要素も多く存在しますね。特にギターリフやソロには LAMB OF GOD や CHILDREN OF BODOM のようなバンドからの影響が伺えます。その辺りもあなた達がメタルの未来と称される所以でしょうか。
【SEEB】: そうだね。僕たちは伝統的なジャーマンパワーメタルと同じくらい全てのモダンなメタルに影響を受けて育った世代なんだ。だからどんな種類のメタルにもとてもオープンだし、それら全ての影響を自分のサウンドに持ち込む事が可能なんだ。ソングライターとして最も重要な事はそういった要素が”ハマらない”瞬間を見抜く事だと思う。手前味噌だけどそういった部分は上手く行っていると思うよ(笑)
Q8:  Joacim Cans (Hammerfall) and Chris Boltendahl (Grave Digger) joined this album. What’s the circumstances of that?
【SEEB】: I have to say first – I am not a big fan of namedropping. If we work with people it has to fit on several levels. We have to like the people and the song has to have the need for another voice. We were on tour with Grave Digger in 2011 and became friends. I was asked to sing the choirs on the latest Grave Digger record and as soon as we were finished Chris offered to sing on our record in exchange. In the very moment he asked I already knew which song and part that would be. Perfect fit. And it was great to work with Chris. He is a nice, intelligent and very funny guy.
On Sorrow is your tale we felt that we needed another voice in the bridge part. That was the time when the Orden Ogan / HammerFall tour was confirmed – so that was really an obvious choice. Joacims flights were already booked, but due to health issues he had to cancel but was luckily able to record the vocals in his own studio.
Q8: 今回は JOACIM CANS (HAMMERFALL) と CHRIS BOLTENDHAL (GRAVE DIGGER)  がゲスト参加していますね。
【SEEB】: まず言っておきたいんだけど僕はネームバリューで彼らを起用している訳じゃないんだ。あるレベル以上にフィットしないと起用しないよ。違った雰囲気の声が必要だったんだ。GRAVE DIGGER とは 2011 年にツアーをして友達になった。彼らの新作でコーラスを歌って欲しいと頼まれて、今度は僕たちのレコーディングが終わるやいなやクリスが代わりに僕たちのアルバムで歌ってくれるって言ってくれたんだ。その瞬間すでに僕は、彼がどの曲のどのパートにふさわしいか判っていたね。完璧にフィットしたよ。彼とやれて最高だったな。優しく知的でとても楽しい人だよ。”ON SORROW IS YOUR TALE” のブリッジパートには違う感じの声が必要だと感じていたんだ。ちょうど僕たちと HAMMERFALL のツアーが発表になった頃だったから JOACIM に頼むのは自然な事だったよ。フライトは予約されていたんだけど彼の健康問題でキャンセルになってしまってね。ただラッキーな事に彼のスタジオで録ったテイクを収録する事が出来たよ。
【FIVE ALBUMS】
SEEB’S FIVE ALBUMS THAT CHANGED HIS LIFE !!
ORDEN OGAN “TO THE END”
BECAUSE IT LITERALLY CHANGED OUR LIFES
RUNNING WILD “DEATH OR GLORY”
BEST METAL RECORD EVER MADE
SEPULTURA “ARISE”
MY FIRST METAL RECORD
BENEDICTION “THE GRAND LEVELLER”
GOT ME INTO DEATH METAL
METALLICA “AND JUSTICE FOR ALL”
BECAUSE IT’S MASTERPIECE OF CREATIVITY
【MESSAGE FOR JAPAN】
Thanks a lot for buying our Albums and Merchandise. You keep our music alive. We’d love to come over to Japan and play for you guys. Hope it will be possible in the next years.
アルバムやマーチを買ってくれてありがとう。君たちが僕らの音楽を支えているんだ。本当に日本に行って君たちのためにプレイしたいよ。近いうちに実現するといいね!
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text:
2015年7月1日 評価の仕方 コメント
補聴器を装用した時の限界は、どのように判断したら良いのでしょうか。補聴器を装用する方は、感音性難聴と呼ばれる難聴であり、補聴器を装用したとしても、しっかりと音声が聞こえてくるとは、限らない難聴です。では、音声がどのくらい理解できていて、どのくらい聞こえるようになれば良いかの目標を立てる事はできないのでしょうか。
耳の検査には、語音明瞭度検査(語音弁別能検査)と呼ばれる検査があり、こちらで、おおよその改善数値、目標数値を知る事ができます。
今回は、補聴器の限界を適切に理解する事を目的とし、評価方法に関して記載していきます。こちらの内容で少しでも補聴器に関する理解が深まる事、そして、適切な補聴器に巡り会えたのなら幸いです。
補聴器は、土台と性能と加点方式で考えよう
2015年6月30日 基本事項 コメント
先日は、補聴器を選ぶ際に知っておきたい土台に関する事という事で、最低限外さないポイントとして、土台(音の出力)に関して載せてみました。今日の内容は、それにプラスして、性能のお話しが入ります。私自身が思う事として、タイトル通り、補聴器は、土台と性能と加点方式で考えると、より理解しやすくなるのではないかと思っています。
補聴器には、様々な価格帯があります。その価格帯を分けているのが、性能です。前回、記載し忘れてしまいましたが、今現在の補聴器価格は、音の出力ではなく、ほとんどが性能により、価格がわかれています。軽度難聴という事で価格は安くなる事はありませんし、重度難聴だからという事で、無条件で金額が高くなる事はありません。
この点が理解できるようになるとさらに補聴器というものがどのようになっているのか、そして金額の差は、どこに出ているのかがわかるようになります。
補聴器を選ぶ際に知っておきたい土台に関する事
2015年6月29日 基本事項 コメント
補聴器のカタログを見ていると実に不思議な感じがします。それは、商品ばかり記載されており、肝心な補聴器の選び方についてほとんど記載がない事です。私自身も難聴者ですが、補聴器業界に入る前は、カタログを見ても、チンプンカンプンでした。補聴器の種類は記載されているものの、それ以外の事が全くわからなかったのです。唯一わかったのは、金額のみでした。
今でこそ、色々な事がわかるようになりましたので、選ぶことは簡単になりましたが、初めての方は、難しいだろうな……と感じます。
そこで、補聴器を選ぶ際に必要な土台という概念に関して、記載していきます。補聴器は、ここさえ外さなければ適応外の補聴器を購入する事はありません。この点について理解できるとより安心して補聴器を選ぶ事ができます。
両耳が聞こえにくい場合における補聴器選定と2つのポイント
2015年6月18日 装用耳 コメント
両耳とも聞こえにくい場合、補聴器の選択は、どのようにすれば良いのでしょうか。このようなケースの場合、補聴器は「両耳装用がお勧めです!」「両耳が良いですよ!」という言葉も聞きます。さて、これは、本当なのでしょうか。こちらに関しては、Yesでもあり、Noでもあります。
補聴器の装用耳に関しては、それぞれの耳に合う方法で補うのが最もベストになります。では、それぞれの耳に合う方法とは、どのようなものなのでしょうか。
今回は、こちらに関して記載していきます。少しでも補聴器の理解と適切な補聴器を選べるようになれば幸いです。
耳かけ形補聴器、耳あな形補聴器を選定する2つのポイント
2015年4月24日 形状別 コメント
補聴器には、主に耳かけ形補聴器、耳あな形補聴器、ポケット形補聴器の三つがあります。その中で比較的多く使われるのは、耳かけ形補聴器と耳あな形補聴器です。ポケット形補聴器は、操作はしやすいのですが、コードが付いているため、仕事をしている方や若い方には、あまりお勧めできるものではありません。
では、耳あな形補聴器と耳かけ形補聴器は、どのように異なるのでしょうか。そして、どのように選んでいけば良いのでしょうか。こちらに関して記載していきます。
【実例】中等度難聴者が補聴器を装用するとどう改善されるのか
2014年12月17日 補足事項 コメント
補聴器を装用するとどれだけ聞こえが改善するのでしょうか。こちらは、難聴者しかわからないことであり、表現も難しいです。
目が見えにくい方が、どれだけ見えやすくなったかを言葉だけで説明するとしたら、非常に難しく感じるのではないでしょうか。見えるということでも、元がどのように見えていたか、今どのように見えているか、そして変化してどのように変わったかが必要です。
今回は、私の体験を通じて、補聴器を装用するとどれだけ聞こえるようになるか、どのように聞こえるのか、その変化は、どんなものなのかを表現してみます。
なお、音に関しては、聞く位置、環境により変化します。あくまでも目安程度にご覧下さい。
自分の感覚に合わせて補聴器調整する事の弱点
2014年11月26日 評価の仕方 コメント
補聴器の調整には、大まかにわけて、聴力レベルを見て、足りないところを重点的に補う方法と、本人の感覚を重視して、足りないところは補いつつも、騒がしいところは抑える感覚重視があります。
どちらも一長一短で、どちらが良いという事はないのですが、感覚重視の場合、ちょっとした欠点があったりします。それは、数値がめちゃくちゃになりやすいという事です。
こちらに関する注意と、どのようにしていくのが良いのか。こちらに関して記載していきます。
意外と知らない医療従事者がする補聴器効果の推定方法
2014年11月25日 評価の仕方 コメント
補聴器の装用を希望する患者さんがいた場合、どのようにして、医療従事者は、補聴器の効果を見定めているのでしょうか。補聴器の場合は、聴力検査と語音明瞭度(ごおんめいりょうど)検査を行うと、ある程度、補聴器の効果がわかるようになっています。
聴力検査は、耳の状況を調べる検査であり、どこに障害があるかがわかると共に、どんな障害が起こるかを知るツールになります。語音明瞭度検査は、言葉を聞きとる力がどれだけあるかを調べる検査であり、補聴器の効果そのものを知るツールになります。
今回は、医療従事者がどのように補聴器の効果を見定めているのかを記載していきます。それでは、見ていきましょう。
高度難聴を補聴器でなるべく改善させる方法
2014年11月22日 難聴別 コメント
高度難聴とは、聴力低下のレベルでも比較的、重いレベルで、補聴器がないと日常生活上の音は、ほとんど聞こえないレベルの難聴です。おそらく、ここまで聞こえにくさを放置している人は、いないかと思いますが、補聴器がなければ仕事や生活そのものに支障が出てしまう難聴レベルになります。
では、このような難聴の方は、どのように補聴器で聞きにくさを改善させれば、聞こえにくさをなるべく改善させることができるのでしょうか。
補聴器は、今現在の医療技術では、治療が不能な方が使用する機器です。耳が治るというレベルは、できないのですが、以下のように補えば、補聴器ができる限りの改善はできるようになります。
なお、耳を診てもらっていない方は、まず耳を診てもらいましょう。状況によっては、耳鼻咽喉科を受診することで、治る状況も存在します。補聴器を考えるのは、治療ができない耳であることがわかった後になります。
補聴器適合の論文から見る、理想の補聴器選択方法
2014年11月12日 補足事項 コメント
補聴器の選択。これは、非常に難しいものです。適切に耳に合う補聴器を決める方法、どのようにしたらお客さんに補聴器を適切に合わせる事ができるのか、これらは、まだまだ確立されているものではありません。
そんな中、目に止まった物があります。慶應義塾大学、医学部の耳鼻咽喉科が書いた論文には、病院で行っている補聴器相談の様子が描かれていました。
リンク:聴覚医学会 当科補聴器外来における比較試聴システムの試み
こちらは、病院で行われている補聴器相談の論文であり、補聴器適合に最も適した方法は、どんなものかも記載されていました。補聴器に携わる方、必見の論文です。
個人的にも参考になる部分が非常に多くありましたので、今回は、こちらについて記載していきます。
中等度難聴を補聴器でできる限り改善させる方法
2014年11月10日 難聴別 コメント
中等度難聴とは、平均聴力が50〜70dBの間にくる聴力で、このあたりから聞きにくさを感じ、仕事で支障が出たり、日常生活がしにくくなります。困ることが増えることから、補聴器を装用する方が多いのもこの聴力くらいからです。
そこで、こちらでは、補聴器の販売をしており、かつ私自身が中等度の難聴で補聴器を使用していることから、どのように改善させたら良いのか。どうしたらなるべく聞きにくさを改善できる状態にできるのか。こちらに関して記載していきます。
補聴器は、残念ながら耳を治すことはできない機器です。しかし、しかるべきやり方をすれば、補聴器が出せる限りの効果は出すことができます。重要なのは、その手法を学ぶことであり、かつ、実践することです。
補聴器以外の改善方法があれば良いのですが、聞こえが低下し、耳鼻科で耳が治せないとなった場合、今現在の改善方法は、補聴器で改善させるしかありません。
内容的には、ガチになりますので、内容が濃く、長くなってしまいました。本当に改善したい方のみご覧ください。
軽度難聴の方が自分に合った補聴器を選ぶ方法
2014年11月6日 難聴別 コメント
軽度難聴とは、平均聴力が25〜50dBの方を指します。難聴のランクとしては、最も軽いレベルではありますが、日々の日常の困り度も軽度であるとは限りません。ほんの少しのすれ違い、聞き間違いにより、疎外感やコミュニケーションのしづらさが出る事で、生活のしづらさを感じる事は、大いにあります。
では、軽度難聴の方には、どのような補聴器が合うのでしょうか。そして、補聴器にはどのような種類があり、それぞれの補聴器は、軽度難聴の方にとって、どのような補聴器となるのでしょうか。こちらでは、軽度難聴の方が「仮に補聴器を選ぶなら」という内容で必要な知識、考えを記載していきます。
補聴器についてお考えでしたら、ご参考にしてみてください。
適切な補聴器を理解する補聴器評価ポイントまとめ
2014年10月25日 評価の仕方 コメント
補聴器の評価は、どのようにすれば良いのでしょうか。音の評価、操作の評価、考えられるものはたくさんあります。そして、それらを見るポイントは、どのようなところがあるのでしょうか。
こちらでは、そんな補聴器の評価をまとめて記載していきます。補聴器の評価には、大きくわけて、主観評価と客観評価があります。それぞれの内容を理解いただければ、どのように補聴器は評価しているのか、どのようなポイントに気をつければ良いのかがわかるようになります。
少しでも補聴器に関する理解が深まる事、適切な補聴器に巡り会えるようになれば幸いです。
両耳難聴でより片耳が聞こえにくい方に有効なバイクロス補聴器
2014年10月20日 形状別 コメント
結論から、記載しますと、両耳とも難聴で片耳がより聞こえにくい場合、バイクロス補聴器という特殊な補聴器を装用する方が、今現在、感じている不自由度を最も軽減できます。このようなケースでは、片耳のみ補聴器を装用し、それ以上の改善は難しいとされてきましたが、今現在では、聞こえにくい耳に来た音を聞こえる耳に転送するクロス補聴器(クロスシステム)を使う事で、より聞こえにくさを改善できます。
両耳の聴力差が大きい場合、聞こえにくい耳は、補聴器を装用しても効果がないと言われる事が多くあります。しかし、こちらは、聞こえにくい耳に音を入れて補うのではなく、聞こえる耳に音を転送して補うため、聞こえにくい耳側の聴力がいくら低下しても関係ありません。聞こえる耳側が聞こえていれば、聞こえにくい側に来る音も聞く事により、聞こえをより改善できます。
両耳の聞こえが異なる場合、片耳のみ補聴器を装用し、お辛い状況下にいる方が多かったり、あるいは、補聴器を装用する前の方は、聞こえる耳を何とか活用して、必死に聞こうとされている方が、多いように感じます。こちらでは、情報提供を兼ねて、このような聞こえの方の改善方法について、記載していきます。
聞こえの改善にお役に立てば幸いです。
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片耳が聞こえにくい場合、考えられる事をまとめてみました
感音性難聴の概要と代表的な6つの難聴の改善方法
女性中心に増える低音障害型感音難聴の概要と改善方法
【聞き過ぎ注意】イヤホン難聴、ヘッドホン難聴の症状と改善方法
オージオグラムの見方と検査数値から見る耳の聞こえにくさ
補聴器で目指せる聞こえの改善と補聴器の実際のところ
今後は、こんな風にやって行こうかと思います
片耳難聴の方に両耳、耳あなクロスは、どうなのか?色々と調べてみた
補聴器が初めての方に送る補聴器の選び方
伝音性難聴における改善の考え方
クロブタとお勉強シリーズ
中等度難聴(両耳)の改善
軽度難聴(両耳)の改善
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text:
※日々の業務では、現場の介護職業務、相談員業務が1:1の割合のところが多いようです。
介護福祉士(国家資格)・実務者研修修了者(厚労省の認定資格)・保健師(国家資格)・看護師(国家資格)・旧介護職員基礎研修(厚労省の認定資格)・旧ヘルパー1級(民間資格) など
自宅で生活をしながら、介護を受けている人に対し、 日中の一時的なケアを提供する場所。介護スタッフによる送迎サービスのある施設がほとんど。
【特徴】夜勤がない。日曜日が休みの施設が多い。レクレーション中心、機能訓練中心など、施設により特徴がある。
身体や精神に障がいがあるなどし、家庭での介護が難しい人(65歳以上の要介護者)を長期的視野で介護提供する場所。
【特徴】医師、看護師が常勤しているため、医療的な不安がない。介護度の高い方が多いため、技術が高まる長期的なケア提供が可能。
認知症対応型共同生活介護事業所。要介護度1以上で、認知症状があるものの、自分の身の回りのことは自分で出来るという高齢者が地域社会の中で共同生活を行う場所。
スタッフは、積極的な介護提供を行うというよりは苦手なことや出来ないことを助ける黒子的役割。
【特徴】少人数制(1ユニット9人以下)のため、変化に気付きやすい。施設でありながら、家庭的な雰囲気である。提供する介護ではなく、共に行う介護を学べる(家事支援も必須)。
主に60歳以上の自立高齢者が生活をする住居。 民間企業が最も多く参入しており、中にはホテル並みの接遇でサービスを行うホームもある。入居条件や部屋タイプなどは、施設により大きく異なる。
【特徴】同僚のケアを学べる。昇給昇格、キャリアプランなどが分かりやすく体系化されている場合が多く、将来的なビジョンを描きやすい。
短期入所生活介護。自宅で生活をしながら、介護を受けている人に対し、 一時的な宿泊サービス提供する場所。
【特徴】様々な状態の利用者に接することが出来る。介護の高い方は、比較的少ない。
サービス付き高齢者向け住宅
一般賃貸住宅の内、主に60歳以上の自立高齢者の入居を主とする住宅。一般住宅のため、入居条件等は物件により異なる。極めて一般的な個宅式のものから、キッチンやリビング、浴室を共有部にも設けたものなどさまざま。
【特徴】訪問宅が同一建物内のため、移動にデメリットがない。在宅でも、同僚が近くにいるから安心。
入院の必要がなくなった、マヒやけがの症状が安定した高齢者(65歳以上の要介護者)が自宅復帰する前に、短~中期的にケアする場所。
※3カ月、6カ月の単位で入所する施設。自宅に戻ることが前提。
【特徴】機能回復を目指した介護を行うため、快復(もしくは維持)への変化が実感できる。多くの職種のスタッフがいるため、ケアへの多様なアプローチが学べる。
自宅で生活をしながら、介護を受けている人に対し、日中の一時的なケアを提供する場所。介護スタッフによる送迎サービスのある施設がほとんど。
【特徴】在宅サービスでありながら24時間の状態把握が可能。訪問看護、訪問リハなどとの組み合わせが可能となり、ケアの知識の幅が広がる。
自宅で生活をしながら、介護を受けている人のご自宅に訪問し、その家庭のやり方にそった介護提供を行うサービス。
※サービス提供は、原則ヘルパー1名で行う。
【特徴】一対一で介護が出来る。自宅近くで土地勘を活かしながら働ける。のびのび働ける。時間単位で動ける。
ご家庭の浴槽で入浴することが困難な方のご自宅に、専用の浴槽を積んだ入浴車で訪問して入浴を行うサービス。高齢者に限らず、重度障がい者へのサービス提供もある。
助成制度が利用できるため、低所得者の比較的費用負担が少なく、60歳以上の高齢者が、食事や洗濯などの生活介護を受けられる施設。


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text:
Copyright © 2016 B Strong Records All Rights Reserved.
ギターのSHINEからのリクエストもあり、BOOWYのアルバム「JUST A HERO」に収録されている「ミス・ミステリー・レディ」の、打ち込みを終えました。
氷室京介さんのベストアルバム「L’EPILOGUE」の、1曲目にも収録されているあの曲。
氷室さんのLAST GIGSでもお披露目されたので、そのアレンジを参考にしたかったんですが、まだその音源は聴くことできないので(脳内再生も無理でした)、BOOWY時代のライブを参考に、打ち込みました。
アルバムではフェードアウトで終わるので、最後Amで締めてみました。
他のかっこいい締め方あったら、知りたいです。
イントロの部分が結構大変で、禁じられた遊びのフレーズを一旦打ち込んで逆再生。
最初、単純に逆再生だけしてみたら、なんとなく雰囲気が出なくて、リバーブかけたりディレイかけたりしながら調整して、やっとのことでイントロ完成。
「L’EPILOGUE」を参考にしてたんですが、シンセの音がちょっと違うなと、今また調整しています。
今聴きながら書いているのですが、ここオクターブ下の方がいいなとか、聴き直していると諸々でてきますね。
それにしても。思い入れのある曲の打ち込み作業速度は、かなり早いです(笑)
細かな調整とミキシングを済ませて、早く音源として仕上げたい。
動画の撮影も待っているのでね。
FAITH2のプレイ動画、楽しみにしていてください。
Posted in FAITH2 Blog Tagged BOOWY, DTM, L'EPILOGUE, 氷室京介 Leave a comment
楽曲制作の裏側をご紹介
Posted on 2016年6月11日2016年6月12日 by EMILY M
FAITH2の楽曲担当していますMuTaRです。
先日、6月5日に初ライブを行ったFAITH2、BOOWY&氷室京介さんのカヴァー5曲をプレイしました。
セットリストはこちらの記事から
BOOWYのカヴァーを2人でプレイしようと決めたのが、2016年3月。
それから初めて録音をしたDREAMIN’から始まり、CLOUDY HEART、MARIONETTE、NO.N.Y、BELIEVE、SUMMER GAMEと、楽曲を増やしていき、6月5日に初ライブでは、この6曲が披露されました。
録音している音源は、近日中にYoutubeへアップロードする予定でいます。
また、次のLIVEコンテストの準備もしつつ、次の楽曲録音の準備をしています。
次に私が取りかかっている曲ですが。
氷室京介さんのLAST GIGSでも披露されファンの感動を呼んだ名曲。氷室さんの最新ベストアルバムL’EPILOGUEの1曲目に収録されているBOOWYのセルフカバー曲「ミス・ミステリー・レディー」
ギターのSHINEからプレイしたいとのリクエストもあり、打ち込みを行っています。
つい先日打ち込みが終わったのは、こちらもBOOWY中期の名曲。氷室さんの生んだ名曲の一つ「わがままジュリエット」
L’EPILOGUEの中にも収録されていますね。私もメンバーも大好きな曲なので、プレイする為に打ち込み完了しました。
勢いで数時間で打ち込んでしまいました(笑)
今後予定しているのは、「16」「LOVER’S DAY」「B BLU」「PLASTIC BOMB」「IMAGE DOWN」「WELCOME TO THE TWILIGHT」…
FAITH2のテーマにもなっている「Keep the Faith」も、いずれ作りたいとも思っています。
挙げたら切りがないくらい、プレイした曲がありますね。
FAITH2のメンバー2人の目標は、氷室さんのLAST GIGSを全てプレイ、全曲BOOWYプレイと壮大な構想を持っています(笑)
楽曲をお披露目するタイミングが来たら、またご報告いたします!
みなさんからのリクエストもお受けいたしますので、この曲が聴きたいと言ったリクエストがありましたら、どうぞ仰ってください。
FAITH2をよろしくお願いします。
Posted in FAITH2 Blog Tagged BOOWY, LAST GIGS, 氷室 Leave a comment


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text:
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
......自業自得って言うんじゃねぇか?
と、まぁ、そんな戯れ言はさてはおいておきまして、今回は待ちに待った来るなどと望んでもいなかった例の恐怖が現実のものとして目の前に現れたお話をさせていたたければと存じます。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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2015年7月15日水曜日
955:【UP2】結局、初代UP2の故障の原因はなんだったのか?少しだけ振り返って考えてみようっ!の巻
毎度どうも、さいたまの孤高のサラリーマンこと、ひろ☆さの(@Hirosano)です。
ここ最近、精力的にUP2 Activity Tracket(以下「UP2」)ってな、いわゆるひとつのオシャレ万歩計に関するエントリーばかりをお送りしておりますが、
【日本正規代理店品】Jawbone UP2 ワイヤレス フィットネストラッカーリストバンド ブラックダイヤモンド JL03-0303AGD-JP
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Jawbone 2015-06-19
それもこれも、これまで滅多になかった大枚叩いて購入したのに初期不良品を掴まされちまったぜっ!的な、日記ブログのネタとしては持ってこいの話題があったからということで、どうかご容赦いただければと存じます。
っつうことで、今回もまたまたUP2に関するお話をさせていただきたいと思います。なんせ継続捜査中の容疑者を抱えてるような心境なもんですから、まだまだ安心できないってのが正直なところでして。
いま現在使用中の2代目UP2がこのまま何事もなく使い続けられるよう祈願しようってな神にもすがる想いで、今回のエントリーをしたためてみたいと思います。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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2015年7月13日月曜日
954:【UP2】初期不良で交換してもらったUP2 Activity Trackerをアクティベートしようっ!の巻
毎度どうも、さいたまの孤高のサラリーマンこと、ひろ☆さの(@Hirosano)です。
購入して2週間足らずでバッテリーを異様に消費し始めたUP2 Activity Tracker(以下「UP2」)なんですが、諦めずに何とか知恵を絞った結果、購入したビックカメラ有楽町店の店員さんのナイスな判断もありまして、初期不良ということで新品に交換してもらうこととなりました。
真☆煩悩の赴くままに: 952:【UP2】初期不良っぽいUP2 Activity Trackerを購入した店に持って行ってみようっ!の巻
事の顛末は前々回のこのお話で確認できますよ。
ってことは、手元にはたまたま新品のUP2がまたまたあるってことで、最初に購入した時にもここでご披露してなかったアクティベートなんかをやってみたいと思います。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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2015年7月10日金曜日
953:【UP2】新品に交換してもらったUP2 Activity Trackerをお披露目しようっ!の巻
毎度どうも、さいたまの孤高のサラリーマンこと、ひろ☆さの(@Hirosano)です。
前回はかねてからボクを悩ませていた問題が解消した素晴らしい出来事をご報告させていただきました。
真☆煩悩の赴くままに: 952:【UP2】初期不良っぽいUP2 Activity Trackerを購入した店に持って行ってみようっ!の巻
アンラッキーなのかラッキーなのか、ようわからんな。
紆余曲折あって(あったか?)、いまボクの手元には2代目になるUP2 Activity Tracker(以下「UP2」)が未開封の状態であります。
Jawbone UP3 Wristband アクティビティトラッカーリストバンド活動量計カロリー睡眠時間を追跡 心拍測定機能付きモデル「UP3」 (ブラック) [並行輸入品]
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目の前に未開封新品のガジェットがあると言ったら、やることはひとつ。そうです、またまたアレをやっちまおうってな魂胆です。へへへ。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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2015年7月8日水曜日
952:【UP2】初期不良っぽいUP2 Activity Trackerを購入した店に持って行ってみようっ!の巻
毎度どうも、さいたまの孤高のサラリーマンこと、ひろ☆さの(@Hirosano)です。
前回お伝えしたとおり、6月19日(金)に購入したばかりのJawbone製フィットネストラッカーUP2 Activity Tracker(以下「UP2」)が、使用開始12日目の夜に突如バッテリーの調子がおかしくなりまして、それ以降バッテリーが数時間ももたないという現象に見舞われております。
真☆煩悩の赴くままに: 951:【UP2】最短記録を更新!ついにUP2 Activity Trackerが使い物にならなくなりましたっ!の巻
前回のあらすじはこちら。
腕時計のような形状をしているこのガジェットなもんですから、
【日本正規代理店品】Jawbone UP2 ワイヤレス フィットネストラッカーリストバンド ブラックダイヤモンド JL03-0303AGD-JP
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Jawbone 2015-06-19
腕に装着して使うのがホントのところなんですけど、バッテリーを異様に消費するようになって以降、腕にはめているよりもモバイルバッテリーと専用USBケーブルで繋がっている時間の方が長かったりします。
これじゃ宝の持ち腐れってなもんでして、まだまだ保証期限内でもありますし、そもそもこんなに早くバッテリーがイカれちまったんだから「初期不良じゃね?」と思わなくもなかったので、とりあえず取っておいた箱と同梱品(専用USBケーブル、説明書、保証書)を持参して購入したビックカメラ有楽町店に出向いてみることにしました。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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2015年7月6日月曜日
951:【UP2】最短記録を更新!ついにUP2 Activity Trackerが使い物にならなくなりましたっ!の巻
毎度どうも、さいたまの孤高のサラリーマンこと、ひろ☆さの(@Hirosano)です。
前回、ちょっと不吉な予感がする現象が出ておりましたJawbone製のUP2 Activity Tracker(以下「UP2」)ですが、
真☆煩悩の赴くままに: 950:【UP2】UP2 Activity Trackerと連携するiOSアプリ「UP by Jawbone」を使って記録を録ろう!の巻
こんな報告をするはずじゃなかったのに。
ついに使えないただの飾り物の腕輪と成り下がりましたので、ここに謹んでご報告申し上げたいと思います。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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2015年7月3日金曜日
950:【UP2】UP2 Activity Trackerと連携するiOSアプリ「UP by Jawbone」を使って記録を録ろう!の巻
毎度どうも、さいたまの孤高のサラリーマンこと、ひろ☆さの(@Hirosano)です。
前回は鋼鉄ジーグについて熱く語らせて......いただいたワケではなく、最近購入したJawbone製品のUP2 Activity Tracker(以下「UP2」)を充電したり装着したりってな話をお送りさせていただきました。
真☆煩悩の赴くままに: 949:【UP2】さっそく購入した「Jawbone UP2 Activity Tracker」を装着してみようっ!の巻
このUP2は、リストバンド型のいわゆるワイヤレスなフィットネストラッカーに分類される「オシャレ万歩計&睡眠記録計」になってまして、
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Jawbone 2015-06-19
これ単体だと記録は録れるものの、その中身は見られないっつうカラクリになっております。
そこで必要になってくるのが、このオシャレ万歩計とワイヤレス(Bluetooth)で接続する機器=iPhoneと、そこで動く専用のアプリになります。
ということで、今回はこのUP2を使う上では欠かせないiOSアプリ「UP by Jawbone」の話をさせていただきます。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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2015年7月1日水曜日
949:【UP2】さっそく購入した「Jawbone UP2 Activity Tracker」を装着してみようっ!の巻
毎度どうも、さいたまの孤高のサラリーマンこと、ひろ☆さの(@Hirosano)です。
前回・前々回に引き続き、今回も懲りずにJawbone UP2 Activity Tracker(以外「UP2」)の話をしてみたいと思います。
真☆煩悩の赴くままに: 948:【開封の儀】さっそく購入した「Jawbone UP2 Activity Tracker」を開封してみようっ!の巻
購入した証拠写真を載せるがための開封の儀はこちらになります。
「購入してから既に1週間以上経過してるっつうのに、まだ装着すらしてないんかっ!」ってな超スローペース&スローライフ的なノリでお送りしておりますが、それもこれも日記みたいなブログなのに週に3回(月・水・金)しか更新してないからなんですな。
いやはや困ったもんだと思わなくもないですが、そんな毎日更新的な無理難題は軽く無視して、さっさと話を進めたいと思います。
投稿者 ひろさの 時刻: 20:00 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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iPhoneを手にしたその日からSNS(主にTwitter) に目覚め、 挙句の果てにブログまで始めてドツボにハマっている真面目なデス クワーカー。 日々の通勤時間帯を利用してRSS消化したりブログ原稿書いたり しています。
節操も年甲斐もなくいろんなモノに興味を持ち、 その範囲は多岐に渡りますので、 ブログの内容も特に固定されたテーマがあるワケではありませんの で、あしからず。
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text:
CD(デジタル)化された音楽とナップスター
映画「ソーシャルネットワーク」は見ただろうか?この映画では、ファイル共有ソフトであるナップスターの創業者ショーン・パーカーが登場しており、こんな発言をしている。
「やつら(音楽業界)は確かに裁判には勝った。だが、見て見ろ、CDの売り上げはどうなった?」
この発言には、音楽業界(ここでは既得権益者)がショーン・パーカーに破れ、デジタル化へ歩まざるを得なくなった事実を物語っている。
電子書籍の未来について考える(4/4) 生まれるビジネス
2011/03/02 key5 - 0 Comments Check
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これまで3回に渡って、電子書籍の現状・変化・未来について考察を続けてきたが、最後の回では、新たに生まれるであろうビジネスについて考察をしてみたい。電子書籍という市場はまだ生まれたばかりであり、新しいサービスや市場が生まれるチャンスがあちこちに転がっているはずだ。
市場機会はどこにあるか?
まずは、どの辺りにチャンスがありそうかをまとめてみたい。
電子書籍市場には、ごくごく簡単に分類すると以下のようなプレイヤーが存在している。
基本的には上記のプレーヤーが中心におり、周辺にプロモーションや関連産業(電子書籍化のためのソフト開発者など)を立ち上げる事業者が取り囲むイメージだ。
電子書籍の未来について考える(3/4) どんな未来が来るか?
2011/02/22 key5 - 0 Comments Check
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電子書籍が一般社会へ普及する頃には、どのような状態になっているだろうか。どのような業界構造、市場構造になっているだろうか。少し予測してみたい。
ちなみに個人的見解として、一般に普及しているのは2013年以降と予測している。
デバイスフリーへの流れ
既にGoogleが開設している「Google eBooks」ではデバイスフリーの方針を採っている。Google eBooksでは、データはクラウドで管理し必要に応じてデバイスに落として読むというものだ。どのデバイスで読むかは関係ない(Kindleなど認めないデバイスも存在するが)。
この流れは今後加速する。どう考えてもユーザーにとって便利だからだ。この書籍データはこの端末で、別の書籍データは別の端末でしか読めないというのであれば、そもそも普及しないだろう。難解な流通構造は支持されない。
どのストアで購入しようが、どのデバイスで読もうが、ユーザーの自由にでき、各デバイス間が同期してくれないと不便で仕方がない。またそうでなければ電子書籍のメリットが1つ消えることになるだろう。
電子書籍の未来について考える(2/4) 変化はどう起こるか?
2011/02/16 key5 - 0 Comments Check
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電子書籍の変化について
前回に引き続き、電子書籍の変化について考えてみたい。
今回は、「電子書籍の普及によって何が変わるのか?」について焦点をあてて考察してみたい。
音楽コンテンツ市場がアナログからデジタルに移行したように、紙書籍でも現在進行形で移行が進んでいるが、果たして何が変わるのか?音楽コンテンツとはやや違った変化を見せると個人的には考えている。
電子書籍とは何か?単にテキスト情報ならHTMLでいいのではないか?と思う。
「電子書籍」という単語を使うことで目新しさが出て、課金する口実もなるほどできる。事業者からすれば格好の言葉である。しかし随分前から我々はHTMLでテキストを読んできた経験がある。この差はどこにあるのか?
個人的には、これは単に「見せ方」でしかないと考えている。実際には、同じテキスト情報であるため、本質的な差はそこには存在しない。
しかし、HTMLで長編小説を読む気になるだろうか?HTMLで絵本や図鑑を見る気になるだろうか?また、全ての書籍情報がHTMLになるだろうか?なるわけがない。
つまり、HTML(無料)と電子書籍(有料)では住み分けが行われることになると考える。
電子書籍の未来について考える(1/4) 電子書籍の現状把握
2011/02/13 key5 - 0 Comments Check
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今回は、電子書籍に関する現状を踏まえた上で、以下の点を考察してみたい。
問1:電子書籍化されることで、何がどのように変わるのか?
問2:電子書籍の未来はどのようなものか?
問3:未来にはどのようなビジネスが創出されているのか?
また、長文になるため4回に分けて書くことにした。
個人的な見解が多分に含まれているため、「それは違う」というご意見があることは容易に想像がつくところだが、ご容赦いただきたい。また間違いがある場合は、ぜひご指摘いただきたい。
電子書籍市場の現状について
2010年が電子書籍元年だと多くのメディアで書かれていたが、本当の変化はこれから起こる。2010年は幕が明けたに過ぎない。
2010年は各企業が本格的に電子書籍市場に参入を開始した年であり、メディアが爆発的に取上げた年であり、消費者が少し意識し始めた年である。コンテンツがデジタル世界に流れはじめ、消費者が利用するには、まだ数年の時間が必要になるだろう。一般に普及している頃の可能性について言及する前に、まずは現状を改めて整理して理解しておきたい。
ソーシャルメディアの勢いを目前にしてGoogleがやるべきことはなんだろう?
2011/01/31 Kyosuke Okada - 0 Comments Check
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4~5年前のGoogleといえば負けなしだった。
突出した技術力、革新的アイデア、優秀なビジネスモデル、素敵なオフィス。誰もが憧れる世界有数のブランド企業だ。
主な収益は広告モデル2種。AdWordsと AdSense。この広告収益が売上の90%以上を占めており、年間276億ドルの売上があるというんだからすごい。
しかし、そんな天下のGoogleを取り巻く環境も、少しずつ変わりつつあるようだ。大きなポイントとしては以下の3点。
トラフィック流入元の変化
【データ公開】トラフィックの主役はサーチエンジンからソーシャルメディアに変わるのか、を検証してみた。
各サイトへのアクセス元といえばGoogle様様の状態で、流入元比率の大半を担っていた。しかし今は少し状況が違う。流入元としてソーシャルサービスが割り込んでくる時代がきた(しかし、あくまで比率なので相対的な数値)。これは、ユーザーが情報を求めて訪れる先としてソーシャルサービスを選択するようになった、さらにはソーシャルサービスによって受動的に人々の目に情報が飛び込んでくるようになったことが考えられる。
WEB検索の未来「ソーシャルサーチ」について考える
2010/12/02 Kyosuke Okada - 0 Comments Check
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1996年のGoogle誕生以来、WEB上の情報コンテンツへの入り口は検索サイトが主流となった。
検索サイトは独自のアルゴリズムを持ち、キーワードを軸に、ユーザーが必要とする最適な情報を
提供する優れたシステムだ。
しかし現在、WEB上における情報過多はさらに勢いを増しているといえる。
日々増え続ける膨大な情報の中で、「何が本当に必要な情報か?」「何がノイズか?」はユーザーの価値観によって
変わる。ノイズを減らし、整理を行った上で(キュレーションの必要性)、ユーザーの個性に合わせた情報提供の必要性が出てきている。
それを踏まえ、WEB検索の未来である「ソーシャルサーチ」について考えてみる。
ソーシャルサーチって何?
現代において「ソーシャルサーチ」という言葉は、まだ完全に定義されていないと思われる。
本エントリーでは「ソーシャルサーチ」を下記のようなものとして定義する。
“ソーシャルプラットフォームとの親和性が高い拡張機能を兼ね備え、そこから収集される
ユーザー個人の属性情報を解析し、検索結果を個人別にカスタマイズする検索システム。”
※現在Googleが実装している「Google Social Search」とは少し趣旨が違う。
やがて来る「マーケティング3.0」戦国時代に向けて思うこと
2010/11/15 key5 - 0 Comments Check
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マーケティングについて
コトラーの新しい書籍「Marketing3.0」が販売されて話題になったが、企業のマーケティング活動は確実に新しい転機を迎えている。
コトラーによれば、従来のマーケティングは「2.0」であり、これからは「3.0」だという。WEB2.0からWEB3.0へ移行するように、マーケティングの世界でも、大きなパラダイムシフトが起こっていると。
さて、本論に入る前に、ここで「マーケティング」という概念を定義しておきたい。本コラムで言うマーケティングとは、簡単に一言「売れる仕組みづくり」である。消費者が欲しいと思う商品を生産し、欲しいと思うタイミングを演出し、欲しいと思うタイミングで販売する機会を用意することだ。
所謂、PUSH型営業とは対極の言葉であり、消費者サイドに「欲しい」と思わせる仕掛けをつくる行為そのもの全体を「マーケティング」と定義する。


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text:
「菩提モト」では、まずはじめに生米と蒸米(炊いた米でも可能)を一緒に水につけておきます。
すると蒸米が溶けて、微量の糖分が米汁に発生します。これは乳酸菌だけが都合良く増殖するレベルの量の糖分なんです。ビールと違って60度とか加熱はしません。
米がまずまず糖化するだけでなく、乳酸菌も増殖しやすい温度ということで、25~30度くらいが常法になっています(このため、菩提モトは夏に造るものでした)。
このような環境で、乳酸菌が増え、酸が発生してきます。この酸っぱい汁を「そやし水」
といいます。(この「そやし水」が重要なので、「菩提モト」は「水モト」ともいいます)
酸度が3以上に達して、かな~り酸っぱくなったら—–ここで乳酸菌の役割は終了!
ここで麹と蒸米(漬けておいた生米を蒸す)を追加します。
こうして、酵母が育つに適した、糖分を多く含んだ酸性状態の培地が完成いたします。
酵母が増えてアルコール分が高まってゆくにつれ、乳酸菌は淘汰されてゆき、理論的には
最後に、純粋に酵母だけで満たされた酒母ができあがる—–
これが「菩提モト」の基本的メカニズムなのです。
昔の人ってすごいですね! よくこんなことを体験的に編み出したものです。
ただし「菩提モト」は、雑菌汚染の影響を被りやすい製法です。
はじめの米汁で、乳酸菌だけが都合良く増えてくれず、雑多な菌類が沸きやすいのです。
このためけっこうダイナミックな発酵臭がすることがあり、
そういう意味で「腐れモト」という俗称もあるくらいです。
もちろん、こうした雑菌たちも、酒母が出来てゆくにつれ、高い酸度とアルコールで死んでくれる—-はずですが、中には強い雑菌もいて生き残ってしまうこともあるでしょうし、
ある種の雑菌が増えすぎると、酵母が増殖しにくくなってしまうこともあり得ます。
総じて、技術的にもたいへん難しい酒母だといえるでしょう。
「菩提モト」は、一時期は全国に広がりましたが、上記のような理由で、地域的に甚だしい出来不出来の差があったようです。
最終的には「生モト」「山廃モト」にとってかわられ、ほぼ消滅の憂き目にあってしまいました。
実際、我々の菩提モトも、想像力をかき立てる、えも言われぬ香りが酒母周辺に立ちこめ、
「大丈夫ですか社長? 使うんですか社長?」と蔵人が心配そうに尋ねてくるほど。
最後には、イソ吉草酸という若干納豆のような香り。バターのような香りである酪酸なども感じられ、乳酸菌以外に、いろんな菌のバトルロイヤルになっているような感じでした。
結局、周囲の白い目に耐えきれず、安全策をとりました。
必要な酸度に達しましたら、いったんこの乳酸発酵汁、そやし水を、殺菌することにしたのです。かなりめんどうくさいですが、適当なサイズに、そやし水をわけて、湯煎で65度以上に加熱。こうして、火入れ殺菌しました。
この無菌になったそやし水を、また酒母タンクにあけかえて、酵母を接種。
最終的には、無事に綺麗な(?)酒母になったというわけです。
あのおそるべき発酵臭も、酵母が食べてしまったのか、酒母の最後には、
かなりなくなってしまいました。
このような壮大な大人の実験により、「菩提モト」が実が大変な製法ということがわかりました。
昔は、かなり事故が起こったんではないか? ということが、体験的に理解できたわけです。
菩提モトの出来不出来に関係するかもしれない面白い研究成果がここ数年でてきているのです。
最近の奈良県の調査によりますと、オリジナルの正暦寺の「菩提モト」には、他にはない珍しい特徴があるそうなのです。
そもそも正暦寺の水には「三年経っても腐らない」という言い伝えがあるとのこと。この水を調べてみた結果、ラクトコッカス・ラクティスという優良乳酸菌が生育しているのがわかったそうです。
(このラクティス、一般的にはチーズとかヨーグルトに使われたりする乳酸菌です。乳製品に生えやすい菌なのに、まったく不思議です)
正暦寺の仕込み水を用いて菩提モトを造りますと、この正暦寺乳酸菌(ラクティス)が他の乳酸菌を速やかに退治してしまうということです。
別種の乳酸菌を大量に添加しても、十数時間でラクティスがそれらを殲滅して、遷移してしまうのというのですから、すごい。
この調子で、他のさまざま雑菌も、この正暦寺乳酸菌がやっつけているでしょう。
「正暦寺の水が腐りにくい」のが、この菌のおかげかどうかまではわかりませんが、
正暦寺の仕込み水が、まさしく神がかり的に酒造りに向いた水であることは確かでしょう。
最後に—-豆知識になりますが、この「菩提モト」の製法が記載されている「御酒之日記」(ごしゅのにっき)は秋田藩主・佐竹氏の所有していたものということです。
関ヶ原以降、秋田へ転封される前、佐竹氏は平安の昔より常陸の国(現在の茨城県周辺)を統べておりましたね。「御酒之日記」とは、この常陸に伝わる中世の酒造技術をまとめた重要な文献なんです。
「菩提モト」をはじめとする乳酸菌発酵の技術のほか、精白した米で酒を仕込むこと、段仕込み、腐敗防止の火入れなど、現在の日本酒の製法の原型が漏れなく記されています!
火入れなんていうのは、パスツールが低温殺菌法を提唱する500年前にすでに行っているのですから、おそれいったものです。
「御酒之日記」は、日本酒史、超最高度に重要な文献のひとつと言って間違いないでしょう。
偶然とはいえ、このような日本最古の酒造技術書が、「酒のくに」秋田県とつながっていたのは興味深いことといえますね。
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ご無沙汰してます。 最近、色んなことが繋がっていき、いっぱい学ぶことができたので、その中でも僕が「おぉ~なるほどそういう事なのね」と、感じた『欠乏と言う罠』について書きたいと思います。 欠乏と言う罠?どういうこっちゃ?と …
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
トラックの運転手が伊江に気づくがつるはしのようなもので肩を刺される。そのまま理由もわからず焼却炉のような入り口に放り込まれる。その部屋の光景をみて伊江は驚愕する。チューブ片手に何やら液体を飲んでいる。しかも部屋にいる人間は皆、体型が肥えているのだ。
周りを見渡すとカズもいた。カズもチューブから流れ出ている液体を飲んでいる。しかも、ちょっと様子がおかしい。アツイ部屋の中で喉も乾いていた伊江はその液体を飲もうとしたが謎の男に阻止される。
謎の男いわく、チューブから流れて出ている液体は思考を抑制する液体らしい。羽交い締めされている伊江の前にもう一人の人間が現れる。まともそうで自分たちの自己紹介をする。二人はナツネ、山引といった名前らしい。
二人が言うには伊江が連れて来られた部屋は人間飼育室のようだ。
食糧人類 第1話の感想
とりあえずナツネ、山引が言う飼育室で液体を飲んで肥えた人間がキモすぎる。伊江の友人であったカズも液体を飲んでいるので、もう様子がおかしくなっている。何の施設に収容されたのかは、わからないがヤバイ感じがひしひしと伝わってくる。
人間飼育室で肥えさせた人間をどのようにするかの描写はまだないが、タイトルからもわかる通り、誰かに喰われる役目の人間なんだろう。
第1話ではグロさよりも肥えた人間のキモさが目立つ展開だった。グロさが出てくるのはこれから。続刊にも期待できる漫画であると読んでいて手応えを感じることができた。


langs: ja en en ru en en en en pt en en en ja ru en ja es ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh en en en en en en zh es ja ja ja ja ja ja en en ja ja en en en en ja ja ja ja ja en en en es es az en en ja ja ja ja en

text:
・「宅配便開発要綱」⒈基本的な考え方 ⑴不特定多数の荷主または貨物を対象とする ⑵需要者の立場に立ってものを考える ⑶他より優れ、かつ均一的なサービスを保つ ⑷永続的、発展的なシステムとしてとらえる。 ⑸徹底した合理化を図る。
・事情があって過疎地や離島に住んでいるが、市民として、都会の人と同じように便利なサービスを受けたい、と思っているに違いない。だったら、同じサービスをしなければいけないと思う。できる、できないを考える前に、すべきかどうかを考えるのである。
・サービスを提供する供給者の倫理と、サービスを受ける利用者の倫理は、正反対の場合が多い。供給者はとかく自分の立場に立って考える、つまり、自分の都合を中心に考えるのである。
・宅急便事業を始めるにあたって私が決断したのは、「サービスが先、利益は後」ということだった。
・何でも”第一”の社長は、「戦術レベル」の社長である。うちの会社の現状では何が第一で、何が第二、とははっきり指示できる社長は、「戦略的レベル」の社長である。
・余談であるが、ここでヤマトのシンボルマークの話をしておこう。おそらく日本中の大半の人が必ず目にしたことがあるであろうあの「クロネコ・マーク」、もともとアメリカの大手運送会社アライド・ヴァン・ラインズ社がシンボルマークに使っていた三毛猫がヒントである。
・社員福祉を入れたのは、良いサービスをお客様に提供するためにはサービスの担い手である社員が生活を楽しむゆとりを持つ必要があると考えたからである。
・能力を買って契約するアメリカのやり方がプロ野球なら、日本のやり方は学生野球である。レギュラー選手だけに日が当たるのではなく、陰でグラウンド整備や球拾いの仕事を、下級生を指導してやっている上級生にも、やり甲斐を感じさせる制度を整備することを忘れてはならない。
・経営に参画するということは、社員に働き甲斐を与えることだ。働き甲斐は、日本人にとって生き甲斐である。それは社員に対し、金銭とは別の喜びを与えることになるのである。
・社員全員がやる気を出し、与えられた仕事を自主的にかつ自立的にやり、目標とする成果を達成するには、どうしたら良いのか。キーワードは、コミュニケーションである。具体的には、まず企業の目的を説明する。競合他社の状況を説明する。そして戦略としての会社の方針を示す。その上で戦術としてのやり方を各自に考えさせる。しかもなぜそうするかを納得のいくように説明する。
・企業は金太郎飴のようでなければならない、といわれている。どこを切っても、同じ顔が出ることをいう。金太郎の顔は複雑であってはいけない。単純明快であるから、どこを切っても同じ顔が出るのある。社長は全社員に、何度も顔と声が伝わるように努力しなければならない。それには社内だけでなく、広くマスコミを通じて自分の存在をアピールする必要がある。どんな場合も、いつも簡潔に筋を通った話をする訓練が大事である。
感覚として持っていた部分。今のテクノロジーを使えばこのクレームは、簡単に吸い上げてトップに伝えられると思う。それこそTwitter、facebook、最近だとChatサービスやSlackもうまく使えばいいと思う。
>>クレームが迅速かつ正確にトップに伝わらないと、会社の商品やサービスの品質維持ができず、同業との競争に負けてしまう。
・業態化とは業者の知恵、創意工夫を問うものである。事業の独自性を見抜き、「業態化」を徹底することがその成否を左右することを読み取ってほしい。
この考え方はすごく大事だ。。
>>助手席がなく左側から歩道に直に降りられるならば、時間的に随分節約できる。もし1回に15秒節約できれば、1日に80回なら20分の短縮にあんる。毎日のことであるから、年間通してみると人件費の節約は馬鹿にならない。
1999年にこれが描かれていて、今まさに僕たちはそういう世界にいてそう動いている。この先見性に感銘を受けた。あと、さすがの小倉さんも「ドローン配達」は予想できなかったなと。笑
>>これからインターネットを活用した新しい事業の想像は画期的なものがるだろう。情報社会では、あらゆる垣根が取り払われて、その結果、ベンチャービジネスが次々に生まれる時代になることは間違いないと思う。ただ、情報が新しいチャンネルを伝わって流れたとしても、物が空中を飛ぶわけにはいかない。そうすると、宅急便はますます需要が増し、宅急便に関連した付帯サービスも需要が増えることは確実である。
・私は、経営者には「論理的な思考」と「高い倫理観」が不可欠だと考えている。経営は論理の積み重ねである。したがって、論理的思考ができない人に、経営者とな資格はない。
経営リーダーの10の条件
⒌ 行政に頼らむ自立の精神
⒍ 政治家に頼るな、自助努力あるのみ
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr fr ja ja ja ja ja ja ja es es es ja ja en

text:
(参考 : 東京ドーム2013-06-12 06:54:00 UTC)
ローランドは、「環境保護活動、文化芸術活動を推進し、社会貢献を行う」をコンプライアンス基本方針のひとつとして掲げ、環境の重要性を充分に認識し、環境に関する条約・法令等を順守した上で、環境に配慮した企業活動を行っています。


langs: zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja da ja hu ms ja it ja en en it ja en ja nl ja en en en en uz ja de ja en ja it ja en en en ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja da ja cs ja zh zh cs zh zh zh zh zh ja es zh zh zh zh zh zh zh ja hu ja zh ja ja zh cs zh zh zh zh zh zh ja zh cs zh zh ja zh zh cs zh zh zh cs ja zh zh zh cs zh ja ja ja ja ja ja

text:
Mere Gurudev, charanon par sumana shraddha ke arpita hai
Tere hee dena hai jo hai. Wahi tujha ko samarapita hai
My Gurudev I offer these flowers of my faith at your feet
Whatever I have, you have given to me, and I dedicate it all to you.
Na priti hai pratiti hai,
na hi puja ki shakti hai
Meraa yaha man, meraa yaha tan, meraa kan kan samarapita hai
I have no love, nor do I know you.
I don’t even have the strength to worship you,
But this mind of mine, this body of mine,
my every atom is dedicated to you.
Tuma hee ho bhaava men mere,
(あなたは私の心に住まわれし唯一の御方)
vicharon mein, pukaron mein.
(私はあなただけを思い、あなただけに呼びかけるのです。)
Banaale yantra ab mujhko
(私をあなたの道具にしてください。)
mere saravatra samarapita hai
(私のすべてをあなたに捧げます。)
You are the only one in my heart and my thoughts.
You are the one who I call out to.
Now Make me your instrument…all I am I offer to you
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マントラの意味とは マントラ(mantora)とは呪文・真言の事である。日本にも「ことだま」という言葉があるように、言葉には「いのち」がある。 マントラの意味は「 心を安定させ、 適切な効果を生じさせるもの 」 で、「オーム」という聖...
パラマハンサ・ヨガナンダの言葉
「人生の体験をあまりに真剣に受けとってはいけません。 とくに、その体験のために苦しんではなりません。 なぜなら、本当は、 すべてはほんの夢にすぎないのですから・・・ もし状況が悪くて、耐え忍ばなければならないとしたら、 その状況をあなたの一部としないことです。 人生の...
シャンティマントラの意味
地・水・火・風・空の五大元素の色と意味
インドやチベットでは、 黄色、 青、 赤、 緑、 白の五色を、宇宙のさまざまな面を表す色として表現します。 たとえばこの宇宙は地・水・火・風・空の五大元素で作られるとされますが、これがこの五色に当てはめられます。また、密教の五仏とその一族、それらがあらわす智慧なども、この五...
Sri Anandamayi Ma アーナンダマイーマーの教え
アーナンダマイマ― アーナンダマイマー 「あるヨギの自叙伝」に出てくる、女性の聖者がいましたね。 彼女は最近まで生きていらっしゃったんですね。アーナンダマイマーの動画と素晴らしい教えをご紹介します。 Sri Anand...
瞑想とは、≪創造力≫が肉体に備わる 経路を通って上昇し、敏感な霊的中枢を介してそれが全体に送り出されるよう、その流れを阻害するあらゆるものをわたし達自身のから取り除くこと に他なりません。正しい瞑想は私たちの肉体と精神の両方を鍛えます。聖...
はい、ではもう一つ瞑想をいきますが、瞑想ってね、本当にたくさんあるんですが、おおまかに言うとまず、心を無にしていく、つまり空っぽにしていく瞑想がありますね。それから、物理的にエネルギーであるとかヴァイブレーションを利用する瞑想があります。 それは今やったマントラとか...
不滅の言葉―ラーマクリシュナ・パラマハンサ
ブラフマンがどんなものか口では言えないのだ。 塩人間が海の深さを測りに行った。どれほど水があるのか報告するつもりだった。でも報告することができなかった。海に入ったとたんにとけてしまったから。 -いったい、誰が海の深さを知らせることができ...
リトルクリシュナーヴィシュヌ神の化身「クリシュナKrsna」として生まれたときの幼少の話
リトルクリシュナ ビシュヌ神の10の化身 クールマ、マツヤ、ヴァーマナ、ヌリシンハ、ラーマ、 パラシュラーマ、クリシュナ、ブッダ、カルキ インドの神 ビシュヌ神の化身 である「クリシュナ」。 その昔、地球に蔓延った悪から地球を救うために、古代のインドに...
チベットの聖者ミラレパの生涯
ミラレパはお金持ちのお坊ちゃんとしてチベットに生まれました。幼名をトゥーパガといいました。 父と母と妹との四人家族で、その地方で名の知れた大富豪でしたが、ミラレパが七歳のころ、父が他界しました。 父は遺言を残していたにもかかわらず、貪りの強い叔父と叔母が、一家の財産を...
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Mere Guru Dev
このニンニクの臭いは消えるものでしょうか
不滅の言葉(コタムリト)
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【 本の紹介】 Anandamayi Ma Bhakti-yoga Chamunda Hari Om Tat Sat Jnana-yoga Karma-yoga M(マヘンドラナート・グプタ) Mantra SitaRama アーナンダマイーマー アサンガ アシュターヴァクラ・ギーター アドブターナンダ アハンカーラ イベントのお知らせ インド修行旅行記 ヴィヴェーカーナンダ ヴィシュヌ ヴェーダーンタ哲学 ウパニシャッド オーロビンド・ゴーシュ カーリー カギュ派 ガヤトリーマントラ ギャルセイ・リンポチェ ギリシュ・チャンドラゴーシュ クリアーヨーガ クリシュナ クリシュナ ジャヤンティ クリシュナ讃美歌 サーラダー・デーヴィー シーター シヴァ シヴァーナンダ シャーンティデーヴァ シャンティー・マントラ スボダーナンダ スワミ・サッチダーナンダ スワミ・プレーマーナンダ ソギャル・リンポチェ ゾクチェン ダーキニー ダライ・ラマ チベットの瞑想 チャイタニヤ ティローパ トゥルク・トンドゥップ トクメー・サンポ トンレン ナーグ・マハーシャヤ ナーラダ ナーローパ ニンマ派 バカヴァット・ギーター パドマサンババ ハヌマーン パラマハンサ・ヨーガーナンダ ビヤサ ヒンドゥー ブラフマーナンダ ブラフマン プラヘーヴァジュラ ブリンダーバン プレーマーナンダ ホーリーマザー マハーバーラタ マハーマントラ マハームドラー マルパ ミラバイ ミラレパ ユディシュティラ ヨガ ラーマ ラーマーヤナ ラーマクリシュナ・パラマハンサ ラーマヌージャ ラマ・ケツン・サンポ リトルクリシュナ ロンチェンパ 恩寵をいただく 音楽 歌 感謝 曲 謙虚 鼓舞 五大元素 五仏 口 四無量心 慈悲 自己観察 十二縁起 純粋な信仰 松川先生の詩 心が鈍いときは 真我 真理の言葉 神への明け渡し 生きる意味 聖者の言葉 聖者の生涯 聖地 虹の階梯 入菩提行論 熱意 念正智 仏陀釈迦牟尼 母なる神 菩提心 放棄 与えること 瞑想
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