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複数項目のデータを2次元の図で視覚化する場合によく使われます。また、調査項目ごとの指向性の強さや関連性を定量化・視覚化することにも使われます。
類似する分析手法にコレスポンデンス分析があります。
属性などのカテゴリカルデータを含むデータを分析する際は、コレスポンデンス分析を使用します。
主な適用場面は、顧客の嗜好性や行動に基づくセグメンテーション、ポジショニングマップの作成が挙げられます。
■分析例:どのようなセグメントに分けることができるか?
左図のように2つの変数(x軸とy軸)で表されるデータがあります。これらを左図の斜め線(合成変数)の座標に変換し、回転すると右図になります。ここでは2変数を1変数に縮約しました。このようにして変数を合成します。
・主成分(固有ベクトル):合成した変数
・主成分得点:データと主成分を掛けあわせたもの。
・固有値:主成分の情報の多少(主成分に対するデータのバラツキの大きさ)。もっとも大きい固有値に対応する主成分を第一主成分、その次に大きい固有値に対応する主成分を第2主成分と呼ぶ。
・寄与率:各主成分がデータ全体に対しどれくらいの情報を持っているかは、その主成分が対応する固有値が固有値全体に締めている割合で説明できる。この割合を寄与率、その寄与率を累積したものを累積寄与率と呼ぶ


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新しいウェブサイトの機能の一つとして、音楽やその他の美しいことについての考えを発信するブログも始めました。
2日に1件ほどのペースで書き溜められていくブログ記事や折々のニュースなどをお知らせするために、メールマガジンの配信も始めました。
そして昨日、50歳の最後の日に、先月行われたヴァイオリンとのコンサートの抜粋をYouTubeで公開したのです。
新たに勉強すべきことは本当にたくさんありました。
私は地方に住んでいます。しかも技術の最先端からこんなに離れている音楽家という仕事をしています。周囲にはこうした技術的なことに詳しい人は見当たりません。
技術的なことだけではありません。メールマガジンを発行しても登録解除されないようにするには、どういった切り口でどんな話題を提供するのがいいのかといったノウハウも知りません。
いったい何から手をつけて、どうやって勉強したらいいのか、全く見当もつきませんでした。それでも、間違った情報を掴まされて無駄な遠回りをすることのないように、私が信頼を寄せている通信教育の会社にこの一年間だけで何十万円も投資して勉強を進めてきました。
コンサートとは、単に暇つぶしのために出かけていくものではない、と私は信じています。この忙しい時代に、貴重な時間を割いて生のコンサートに出かけるんです。事前にCDなどで予習してから出かければ、いっそう実りの多い時間となるでしょう。そこに更に、私が提供する「最高に詳しすぎる日本語のお喋り解説」を読んだりビデオを見たりして知識と感受性を身につけておけば、もっともっとコンサートが有益な出会いの場となると思うんです。
もちろん私自身これからもコンサートで演奏を続けます。生のコンサートが一番だとの考えは変わりません。お客様と同じ空間にいて音楽を共有するのは神聖な体験です。私にとって貴重な学びの場です。
レッスンもそうです。生徒さんと同じ空間にいて一対一で音楽を作り上げていくのは、私にとってもとても勉強になります。
そういった生のコンサートや一対一のレッスンで得たものを、今度は日本全国の音楽好きの方々に向けて提供していきたいです。
私は音楽学者ではありません。それどころか、音楽大学出身でもありません。アマチュアからこの道に入り、遠回りをし、苦労をして今に至っています。だからこそ分かること、だからこそ共感できること、だからこそお伝えできることがあります。そうやって、日本中で一人でも多くの音楽好きの方を幸せにするお手伝いがしたい。今はそれが技術的に可能になっているのです。そのための道具も一年かけてひととおり整えました。あとは行動あるのみです。
技術の力によって、これからの私の人生は今までの何倍も密度が高くなる予感がします。言い換えれば、私が何人何十人と増える感じです。日本全国に私の分身が出かけていきます。これなら、もし100歳まで生きられなかったとしても、私がこの世に生きた証の量という意味で、51歳になった今日からが後半生と言っても間違いではないですよね。
これからの50年も、どうぞよろしくお願いいたします。そのために、あなたも私も健康で長生きしましょう!
これまでチラシなどに使っていたプロフィール写真が30代に撮ったもので、あまりに実際と違いすぎて間違われそうになっていました。昨日やっと写真屋さんに撮ってもらいました。でも、写真屋さんは撮った画像データを実物以上に美しく修正してくれるサービス付きで一週間かかるとのこと。私のプロフィール写真が入れ替わるのは来週になってからです。
あなたのコメントをお待ちいたします
ご感想、ご質問、ご意見など、何でもお寄せください。
あなたのコメントがきっかけとなって、音楽を愛する皆様の交流の場になったら素晴らしいと思うのです。
(なお、システムの都合により、いただいたコメントがサイトに表示されるまでに最長1日程度お時間を頂戴する場合があります。あらかじめご承知くださいませ。)
“今日から始まる後半生” に対して1件のコメントがあります。
2018年5月10日 05:51
「生々流転」、「日々新たなり」というような言葉が浮かんできます。51歳の初ブログを読ませていただきました。八百板先生って面白い方だなあと思い始めました!
今まではバッハ心酔の超まじめな方と思っていました。どんどん変化、発展していかれるのだと今回は特に感じました。これからまた新しい何かが生まれて来るのを楽しみにしています。そのための見えない努力こそが素晴らしいです。
後半生、健康でご活躍を祈ります。
2018年5月10日 13:34
コメントありがとうございます。
そうですね。後半生は「もっと面白い八百板正己」になるのも楽しい目標ですね。
「見えない努力」といっても、こうしてブログで見えるようにしてしまっていますが、音楽そのものだけでなく、そういった周辺のことも楽しんで取り組んでいることを知っていただければと思います。
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Emi's profile | 千葉 アーティスト | 鈴木枝美 Emi-Suzuki official | 千葉 画家 絵画販売 デザイン依頼
She was born in Japan.
It was specialized commercial design,Oil painting,a picture in water colors,the Ink painting Learned it by self-education.


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3月。僕は会社を辞めるつもりだった。
働き方に関しては、18年4月からフリーランスに変わるのですが、業務領域は主に上に書いてあるとおり。
基本的には、Webに特化した編集・ディレクターとして、編集体制の構築、コンセプ設計といった立ち上げ領域から、実際のコンテンツ(記事)制作における編集・ライティングといった運用領域までをやっています。得意とする領域はビジネス、デザイン、テクノロジーあたり。
また個人のプロジェクトとして、デザインビジネスマガジン“designing”を運営しています。以下、立ち上げたときに書いた記事。こんなことを考えている人間です。
ビジネスとデザインの間にある"分断"へ挑むこと|小山和之|Kazuyuki Koyama|note
「デザイナーは稼げない」 業界の第一線で活躍するデザインファームの代表も皆口をそろえる。…
募集するのは、「メディア運営・編集・ライティングのスキルを身につけたい」「メディアコンサル・編集・ライターとして独立したい」という方。学生・社会人・フリーランスは問いませんが、一定以上の時間コミットをお願いすると思います。
■興味範囲 僕の仕事は「ビジネス・デザイン・テクノロジー」の領域が中心です。この3つに関心がある方、関心を持てる方でないと仕事的には苦しいかも知れません。逆にこれに関心があれば面白い仕事だと思っています。
■業務内容 業務内容はこれまでの経験や個々人の希望するキャリアに合わせて調整します。主に想定しているのは以下。
・記事執筆 / 執筆に必要となるリサーチ業務 ・編集業務 / 編集に必要となる周辺業務 ・プロジェクトの進行管理業務 ・Webメディアの運営に必要な業務の一切 ・その他アシスタント業務
■コミュニケーション 基本オンライン(Slack)です。日中もチャットであれば連絡の取れる方を優先します。また、取材の同行や会議参加等で対面する必要がある場面も少なくないので、都内の方を優先します。理想は週に1−2度は直接会えると、バイブスを共有しやすいかなと。(いずれも、あくまで優先)
■その他要件 年齢・経験不問。学生もWelcomeです。 報酬応相談(ご希望の金額とコミットメントに合わせて調整します) オンラインツールを使い慣れている方歓迎(基本はSlack/Trelloでの進行です)
基本的には定常的に募集し、組織を大きくしていければと考えています。ご興味がある方は以下のフォームよりご応募ください。どうぞよろしくお願いします。
Information
weaving inc. 代表取締役/ designing編集長。 Apple Retail、建築設計事務所、デザインコンサル会社を経て独立。デザイン領域のメディア運営・情報発信支援・コンサルティング・コンテンツ制作を通し、デザインとビジネスの距離を近づける仕事をしています。


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2.野菜を上手に摂るにはどうすればいいの?
体内をアルカリ性にしてくれる働きがある野菜ですが、特に野菜に含まれるビタミンCを摂る事によって、尿の中に含まれる尿酸の排出がとても良くなります。
つまり野菜をたくさん摂ってビタミンCをたくさん摂取する事ができれば、尿酸値の数値を低くしてくれる働きが強くなるという事になるのです。
でも野菜のビタミンCというのは加熱すると失われてしまう事で知られていますよね。だからこそ野菜はサラダとして生で食べるという事が非常に重要な事なのです!
どのくらい食べればいいのかというと、一日に平均して350gずつサラダを食べる事ができれば、十分なビタミンCを補給する事ができて、アルカリ性の尿を排泄できるようになるのです。
ただし1日に350gを摂るのって意外と大変ですよね。だから多いと思ったら3回に分けて食べるようにするといいですよ!
3.野菜をたくさん食べて尿酸値をコントロールしよう!
尿酸値のコントロールをしようと思ったら、まずは病院で自分が痛風かどうかを調べてもらうといいでしょう。その結果痛風だと診断されてしまった場合には治療を始めます。
この時痛風を治す方法として食事制限をされる事が多いようですので、できるだけ早い段階で尿酸値の測定をお願いしてみるといいでしょう。
発作を起こさない内に尿酸値のコントロールができれば理想的ですね! ただしそのためには医師や栄養士の私道をもとにした痛風を治す方法を実践します。
もちろん痛風を治す方法の中には食事制限だけではなく、運動を取り入れる必要性や投薬治療などをすすめられる事も多いかもしれません。
いかがだったでしょうか。今回は痛風の予防や治療には野菜がとても効果的であるという事をお話しいたしました。
痛風という病気は食生活の偏りであったりストレスであったりもしますし、他にも生活習慣に問題があったりしても発症率は高くなります。
なのでまずは定期的に血液検査を受けるという事も必要である事や、身内の痛風の発症率についてなども気に留めておくといいかもしれません。


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【春の体験】年度末の蕎麦打ち体験 ②
3月22日(木)、3月27日(火)10:30~14:00
「信州の食と言えば『蕎麦』です。」諏訪市高山製粉さんのご協力で、昨年に続きそば打ち体験をさせていただきました。
水の量、粉の混ぜ方、こね方、のばし方、切り方など講師の先生のお話をよく聞いて最後まで頑張って作ることができました。
やはり手作りで打った蕎麦は美味しく、格別の味となりました。地域との体験を通じてコミュニケーション力や最後まで頑張る力が伸びています。ご協力ありがとうございました。
投稿日: 2018年3月26日2018年3月30日
【春の体験】ウィンタースポーツ体験①
平成30年3月25日(日) ☀
車山高原SKYPARKRESORTにて「下諏訪町商工会議所 かたつむりの会」との共同行事でウインタースポーツ体験教室が行われました。
快晴の空の下、リフトから降りた景色も最高!! みんな元気におもいっきり遊ぶことができました。春休みの楽しい思い出作りができました。ご協力ありがとうございました。
投稿日: 2018年3月23日2018年6月4日
【卒園】卒園生の言の葉より
卒業・進級お祝いの会から数日後、玄関で匿名希望の方が封筒を置いて行かれました。新生活を始めるには費用もかかるので大変助かります。お礼になるか分かりませんが、印象的だった卒園生のスピーチを伝えることにします。
「この場で何を言ったらいいのか、よく分からず迷いました。最後に好きなアーティストの言葉を皆さんに伝えます。全部いや一行でも心に残ってくれたら嬉しです。」
家族は友達のように、友達は家族のように大切に。
時間を忘れてしまうほど夢中になって、待ち合わせに遅れずに。
勉強や仕事は”遊び心”を持って、休日は誰より”真剣”に。
弱きには優しく親しみを持って、強きは媚びず礼節をもって。
陰口は叩かない、言いたければ白日の下で。
嘘をつくときは決してバレないように、ついでに自分もうまく騙すこと。
予想は派手に裏切り、期待には確実に応えること。
自分が巻き込んだ人々を絶対に不幸にしない。
「ありがとうございました。」
多くの支えのなかで子どもたち一人一人は、ゆっくりと成長しています。そして大人たち、社会を見て色々なことを感じています。「ありがとうございました。」
投稿日: 2018年3月18日2018年3月22日
【卒園】平成29年度卒業・進級お祝いの会
平成29年度卒業進級お祝いの会を開きました。
今年度3名の児童が大学進学と就職に旅立ちます。「家族・賑やか・感謝」それぞれスピーチで語ったワードです。社会に向かう大切な時期を支えることができたのは専門性を持った支援ができる養育施設であり、チームアプローチの良さです。そして見守り支えてくれる地域・企業…
地域社会の子どもたちを応援する声が届いています。「みんな優しい表情をしているね。」来賓の方からの一言です。皆様のご支援に心より感謝申し上げます。
お食事会はスタバとコラボ!憧れのエプロンでマイドリンクを作ってみよう\(^o^)/
投稿日: 2018年3月17日
【地域貢献】信州こども食堂inすわ ちゃんちゃんこ へ
平成30年3月17(土)☀ 10:00~14:00
諏訪地域にて月1のイベント「子ども食堂」に行ってきました。2年前の立ち上げから園長先生が関わっていた関係で、今日は社会福祉士実習できている学生と研修担当職員で参加してお手伝いをしてきました。
地域の方々、学生ボランティアも混じり賑やかでいた。何よりスタッフが自主的に活動している点がポイントですね。よい流れを作っています。またお手伝いに行きますね(*^^*)
投稿日: 2018年3月17日
【研修】ワーク・ライフ・デザイン
平成30年3月5日(月)
長野県県民文化部とのコラボレーション研修「ワーク・ライフ・デザイン」についての研修を開きました。
高校生・来年度採用職員・現役職員が集まり学習会になりました。 これからの時代ワークプラン&ライフプランのイメージ作りは大切ですね。皆さんいっしょに学びましょう。
投稿日: 2018年3月5日2018年3月5日
【協力】カーブス様、各企業様、個人様より
カーブス岡谷・諏訪・茅野店より合計373名の会員の方から食料品、企業の方よりお菓子類、個人の方より手作りの巾着袋など届けられています。
来春より進学、就職する児童に持たせたり、春休みの料理作りや行事で使わせていただきます。また日頃の生活で生かしていきながら、グループホーム建設の資金作りにつなげていきます。


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【日本列島】各地で猛暑日
日本列島は28日も太平洋高気圧に覆われて各地で猛暑日となり、共同通信の集計によると、熱中症とみられる症状のため群馬県伊勢崎市などで5人が死亡、全国で1500人超が救急搬送された。
一方、北アルプス・西穂高岳で男性が滑落死するなど、長野県や熊本県などの山や川の事故で5人が死亡した。
気象庁によると、全国の観測点927地点のうち群馬県館林市や伊勢崎市、岐阜県多治見市など137地点で最高気温35度以上の猛暑日となり、3日連続で100地点を超えた。《共同通信》
【ロンドン五輪】柔道・平岡選手、重量挙げ・三宅選手が銀メダル獲得
ロンドン五輪第2日は28日、柔道男子60キロ級の平岡拓晃が日本選手団第1号となる銀メダルを獲得した。女子48キロ級の福見友子は準決勝で敗れ、3位決定戦でも負けた。
重量挙げの女子48キロ級では三宅宏実が銀メダルを獲得し、1968年メキシコ五輪銅メダルの父義行氏と親子メダリストに。
競泳の男子100メートル平泳ぎの北島康介は準決勝に進み、男子400メートル個人メドレーの萩野公介が決勝に進出。
サッカー女子1次リーグF組の「なでしこジャパン」はスウェーデンと0―0で引き分け。射撃男子エアピストルの松田知幸は決勝に進めず13位に終わった。《共同通信》
【ロンドン五輪・競泳】荻野公介選手、銅メダル獲得
ロンドン五輪第2日の28日、競泳男子400メートル個人メドレー決勝で、栃木・作新学院高3年の萩野公介(17)が4分8秒94の日本新記録で3位となり、競泳男子ではメルボルン大会以来56年ぶりの高校生メダリスト誕生となった。男子100メートル平泳ぎ準決勝では、3連覇を狙う北島康介が全体の6番目で決勝に進んだ。
2011 平成23年7月28日(木)
【俳優・高岡蒼甫さん】所属事務所を退社
韓流ブームとフジテレビに対し持論を展開し波紋を呼んでいる俳優の高岡蒼甫(29)が28日、所属事務所のスターダストプロモーションを退社することを、自身のツイッターで明らかにした。
高岡は「一つの呟きからの大きな波紋により、事務所の関係各位にはご迷惑をお掛けしました。当然の結果だと思っております」とつづり、「応援していただいた皆様、ご尽力頂いた皆様ありがとうございました」とファンメッセージを送っている。《スポニチ》
【中国・温家宝首相】「安全を失えば、信用を失う」
中国浙江省温州で23日に起きた高速鉄道事故で、事故現場を初めて視察した中国の温家宝首相は28日午後、記者会見し、「(運行速度が)速ければ速いほど良いのではない。安全第一であるべきだ」と述べ、運行速度を最優先してきたことへの反省を示した。
首相はまた、高速鉄道の輸出計画などへの影響を問われ、「安全を失えば、信用を失う」と語り、海外にも一定の影響が出る可能性を示唆した。
大地震などの際に首相が現地入りし、記者会見するケースはあるが、鉄道事故などの現場で国内外の記者100人以上を対象に釈明会見を行うのは極めて異例。《読売新聞》
【菅直人首相】佐賀県知事らに謝罪
菅首相は28日、九州電力玄海原子力発電所(佐賀県玄海町)2、3号機の再稼働問題で、佐賀県の古川康知事と同県玄海町の岸本英雄町長に電話し、ストレステスト(耐性検査)実施を巡り混乱を招いたことんいついて、「私の指示が遅くなり。迷惑をかけたことをおわびしたい」と陳謝した。
首相は当初、直接会って謝罪する考えを示していたが、「スケジュール調整がつあない」とし、佐賀訪問を見合わせる意向を示したという。古川知事は「おわびは県議会や県民に対して示されたと理解している」とのコメントを発表。
岸本町長は「謝罪より、閣内が一致したエネルギー政策を示すのが先決だ」と話した。《読売新聞》
2010 平成22年7月28日(水)
【サッカー・アルゼンチン代表】マラドーナ監督退任会見
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南アW杯を指揮しながらアルゼンチン代表監督を事実上解任されたディエゴ・マラドーナ氏(49)が一夜明けた28日、ブエノスアイレス近郊で会見し、同国サッカー協会を痛烈に批判した。
「グロンドーナはうそつきで、ビラルドは私を裏切った。これは謀略だ。彼らは私のクビを切るつもりだった」英雄は涙をにじませながら、フリオ・グロンドーナ会長(78)やカルロス・ビラルドGM(71)ら協会幹部を名指しで非難した。マラドーナ氏はコーチ陣の刷新を求める協会と対立し、交渉が決裂。27日の理事会では4年の契約延長が、全会一致で否決された。《サンスポ》
【歌手・桑田佳祐さん】食道がんを公表
サザンオールスターズの桑田佳祐さん(54)が、初期の食道がんであることが分かった。28日、所属事務所が公表した。今後は手術と治療を行うため、しばらく休養する。10月に予定されていたアルバム発売も延期となる。《読売新聞》
【千葉景子法相】死刑執行に立ち会う
法務省は28日、死刑囚2人の刑を執行したと発表した。死刑執行は中国国籍の1人を含む3人の刑が執行された前年7月以来で、前年9月の民主党への政権交代後では初めて。死刑廃止論者として知られる千葉景子法相は、執行に自ら立ち会ったことを明らかにするとともに、将来的に死刑執行プロセスの公開を進めていくと述べた。《AFP》
【菅直人首相】法相として適切な判断
菅直人首相は28日、千葉景子法相が民主党政権で初めて死刑執行を命令したことについて「法相として法律に沿って適切な判断をしたと認識している」と強調した。参院選で落選した千葉氏の執行命令を疑問視する声が出ていることについては「(国会審議で)質問が出た場合はきちんと応対する」と述べた。官邸で記者団の質問に答えた。《共同通信》
2009 平成21年7月28日(火)
【マリナーズ・イチロー外野手】メジャー初のサヨナラ打
ブルージェイズ3-4マリナーズ◇28日◇セーフコフィールド
マリナーズのイチロー外野手(35)が、メジャー9年目で初のサヨナラ打を放った。3-3の同点で迎えた9回二死満塁から中前打。日本時代には4度経験あるが、米国では通算1953安打目で初めてサヨナラ劇の主役となり、4連敗中だったチームを救った。
この日は4打数3安打と4試合連続マルチ安打。メジャートップを走る打率を3割6分6厘まで引き上げ、2位マウアー(ツインズ)に8厘差をつけて、早くも独走態勢に入った。《日刊スポーツ》
【中田宏横浜市長】辞職願提出
横浜市の中田宏市長(44)は28日午後、市議会議長に辞職願を提出し、記者会見で辞任を表明した。8月30日の衆院選には立候補せず、政局の動向を見極めて国政転出の機会を探るとみられる。市長選は衆院選と同日になる見通し。《共同通信》
【麻生太郎首相】「民主党の安保政策は極めて不安」
民主党の衆院選マニフェスト(政権公約)をめぐり28日、麻生太郎首相や各閣僚から閣僚懇談会や記者会見で「無責任なばらまき」などの批判が相次いだのに対し、民主党の鳩山由紀夫代表らが「私たちは無駄遣いをなくす」などと反論、財源論を中心に激しい応酬が繰り広げられた。
首相は閣僚懇談会で「民主党の安全保障・外交政策は極めて不安だ。政権を委ねるわけにはいかない」と強調。河村建夫官房長官は会見で「民主党は定額給付金をばらまきだと言ったが、その上をいくばらまきで財源もない」と酷評した。《共同通信》
【歌手・川村カオリさん】死去
「ZOO」のヒットで知られ、がんを告白し闘病生活を続けていた歌手川村カオリさんが28日午前11時1分、都内の病院で、乳がんのため死去した。38歳だった。04年に乳がんが見つかり摘出手術を受けたが、その後がんの再発と転移が見つかり、抗がん剤の治療を続けていた。がんと闘いながら12年ぶりのソロ活動を再開させ、今年5月にはライブを敢行。だが、新たな転移が見つかり入院、治療に専念していた。《日刊スポーツ》
2008 平成20年7月28日(月)
【神戸・都賀川水難事故】
日本列島は28日、大気が不安定な状態となり、各地で雨雲が発達、激しい雷雨や突風に見舞われ、神戸市の増水した川で4人が死亡、姫路市では落雷で1人が死亡するなど被害が相次いだ。
28日午後2時45分ごろ、近畿地方に降った大雨の影響で神戸市灘区の都賀川が急激に増水、川で遊んでいた学童保育の小学生らが相次いで流された。間もなく河口付近で女性1人、子供3人の計4人の遺体が見つかり、いずれも死亡が確認された。《共同通信》
【石川・金沢市】浅野川が氾濫
北陸地方では28日朝に強い雨が降り、金沢市では中心部を流れる浅野川がはんらん、同市は午前8時50分に川沿いの約2万世帯5万人を対象に避難指示を出した。金沢市によると、浅野川は少なくとも4ヶ所で水があふれ、各地で住宅の床下浸水などの被害が出た。避難指示は同午前11時45分に解除されたが、避難所となった市内の学校や公民館に一部の住民が一時避難した。《共同通信》
【福田康夫首相】クウェート・ナセル首相と会談
https://www.kantei.go.jp/
福田康夫首相は28日午前、クウェートのナセル首相と官邸で会談した。両首脳は現在の原油価格高騰について「価格水準は前例のないもので消費国、産油国双方の利益に反する」との認識で一致。
会談後発表された共同声明で、クウェート側は「日本への石油の安定供給を保証する」と表明した。再生可能なエネルギー開発や環境対策の協力が盛り込まれたほか、租税条約締結交渉を加速化させていくことでも一致した。《共同通信》
2007 平成19年7月28日(土)
【サッカー・アジア杯】日本、3位決定戦で韓国に敗れる
サッカーのアジア・カップ第15日は28日、インドネシア・パレンバンで3位決定戦を行い、日本はライバル韓国と対戦、延長を終えて0−0からのPK戦に5−6で敗れ、4位に終わった。日本は次回の2011年大会の予選免除を逃した。
日本は準々決勝のオーストラリア戦に続く2度目のPK戦で、5人目まで全員が成功したが、6人目の羽生(千葉)が止められた。韓国が後半に退場者を出し、日本が攻勢だったが、最後まで相手守備を崩せなかった。《共同通信》
【安倍晋三首相】「改革ができるのはわれわれ」
安倍政権に是か非か。激しい舌戦が繰り広げられた選挙戦。最終日の28日、今年一番の暑さを各地で記録する中で、各党首は「力を与えて」「最後のチャンス」と声を振り絞った。
「そうか、私たちに力を与えてください」安倍晋三首相は首都・東京のJR新橋駅前で懇願するように訴えた。「改革を進めるか、後退させるか。その選択。改革ができるのはわれわれです」とこぶしを何度も振り下ろしては、大きく手を広げる。年金の問題では「安心できる制度をつくります」
応援に駆け付けた石原慎太郎都知事は「小沢さんは財政を傾けた。日本は任せられない」と民主党の小沢一郎代表を批判した。《共同通信》
2006 平成18年7月28日(金)
【中津川中2少女殺害事件】15歳少年を少年院送致
岐阜県中津川市の中2少女殺害事件で、殺人の非行事実で送致された元県立高校1年の少年(15)に対する少年審判が28日、岐阜家裁で開かれた。下沢悦夫裁判長は「残虐性や遺族の厳しい処罰感情などから検察官送致も十分考え得るが、少年には学習能力が備わっている」などとして、中等少年院送致とする保護処分を決定した。収容期間は3年以上が相当とした。《共同通信》
【安倍晋三官房長官】改憲に意欲
自民党は28日、ポスト小泉候補3人による討論会を都内のホテルで開き、9月の自民党総裁選に向けた本格論戦がスタートした。安倍晋三官房長官は憲法改正実現への強い意欲を鮮明にした。
谷垣禎一財務相は、小泉純一郎首相の靖国神社参拝で冷え込んだ日中関係の改善の必要性を訴え、小泉外交を擁護する安倍氏と対立。海外出張中の麻生太郎外相はビデオ出演で「義務教育の2、3年前倒し」を掲げた。《共同通信》
2005 平成17年7月28日(木)
【ヤンキース・松井秀喜外野手】デビューから425試合連続出場
米大リーグ、ヤンキースの松井秀喜外野手は28日、ニューヨークでのツインズ戦で、デビューからの連続出場が425試合になり、大リーグ記録を更新した。松井は27日の試合で、野球殿堂入りしているアーニー・バンクス(カブス)の424試合に並んでいた。《共同通信》
【自民党】郵政法案造反議員が弁明書の提出を拒否
自民党郵政族議員でつくる郵政事業懇話会(会長・綿貫民輔前衆院議長)は28日の党役員会で、党政治倫理委員会が郵政民営化関連法案の衆院採決で造反した議員に弁明書提出を求めたことへの対応を協議し、個々には提出に応じないことを決めた。
法案の党内手続きに不備があり「党議拘束はかかっていない」というのが理由。反対か棄権・欠席した51人に意思確認した上で、綿貫氏が懇話会としての対応を説明した文書を武部勤幹事長へ手渡す。《共同通信》
2004 平成16年7月28日(水)
【地下鉄サリン事件】オウム3被告の控訴棄却
地下鉄サリン事件でサリンを散布したとして殺人罪などに問われたオウム真理教元幹部の豊田亨(36)、広瀬健一(40)両被告と、散布役を送迎したとして同罪などに問われた元幹部の杉本繁郎被告(45)の控訴審判決が28日、東京高裁であった。
高橋省吾裁判長は「犯罪史上類のない凶悪かつ重大極まりない犯行で、一般予防の見地からも極刑はやむを得ない」と述べ、豊田、広瀬両被告を死刑、杉本被告を無期懲役とした1審・東京地裁判決を支持、3被告の控訴をいずれも棄却した。
2審で死刑判決を受けたのは、一連のオウム真理教事件では計8人となった。豊田、広瀬両被告の弁護人は、即日、上告した。《読売新聞》
【小泉純一郎首相】洪水被害への生活再建支援法活用を指示
政府は28日午前、中央防災会議(会長・小泉純一郎首相)を首相官邸で開き、新潟、福井などの集中豪雨を受けた関係省庁などの対応策などを承認した。首相は洪水被害を受けた住宅に対する被災者生活再建支援法の積極的な活用を指示した。《共同通信》
2003 平成15年7月28日(月)
【第156通常国会】閉幕
通常国会が28日に閉幕し、9月の総裁選に向けた攻勢が激化、自民党は「熱い夏」に突入した。小泉純一郎首相(総裁)が再選へ強気の姿勢を見せるのに対し、反小泉勢力は出馬に名乗りを上げる議員が相次ぎ混戦の様相も。戦術も意思統一されておらず、戦いの構図はまだ定まっていない。《共同通信》
【民主党・菅直人代表】自由・小沢代表と政権交代をアピール
民主党の菅直人代表と自由党の小沢一郎党首が28日夜、静岡市で開かれたシンポジウムにそろって出席、両党合併の意義や政権交代への決意をアピールした。菅、小沢両氏は23日の会談で合併に合意した後、コンビを組んで相次いで「二人三脚」で活動する機会が増えている。
シンポジウムで菅氏は「自由党と民主党の基本的な(改革の)方向性は共通だ」と指摘。「小沢氏が『自分たちがどういう形でも支えて政権交代を実現する』と言ってくれた気持ちは重い」と述べ、官僚主導ではない政権樹立を目指す考えを表明した。《共同通信》
2002 平成14年7月28日(日)
【巨人・松井秀喜外野手】4試合連続本塁打
巨人4−3ヤクルト◇28日◇神宮
松井が同点の九回、4試合連続の24号本塁打を左に運び、競り合いにけりをつけた。左腕石井の150キロの真っすぐに対し、逆らわない技術と力負けしないパワーを見せつけた。6回3失点の新人真田を救援した河本が2勝目、河原が19セーブ目を挙げた。
ヤクルトは六回、ペタジーニの26号ソロと岩村の2ランで同点に追いついたが、石井が打たれ、今季初の5連敗。《共同通信》
【中谷元防衛庁長官】米兵40人と富士登山
中谷元・防衛庁長官は27日夜から28日にかけ、在沖縄の米海兵隊員ら約40人とともに富士登山を行った。かつて陸上自衛隊員として鍛えた体力を武器に、現役の米兵や引率の自衛隊員らにひけをとらないペースで五合目から頂上まで約7時間で登り、日の出を鑑賞した。
防衛庁が今国会成立に全力を傾けた有事法制が継続審議扱いに終わることもあってか、同行した記者団に「登山より国会審議の方が厳しかった。有事法制も、あきらめないで頂上にたどり着けるよう頑張る」と決意を新たにしていた。《共同通信》
2001 平成13年7月28日(土)
【参院選】選挙戦最終日
選挙戦最終日の28日、繁華街や住宅地を駆け抜けた各党首や候補者は、訴えに最後の力を込めた。有権者は29日に将来を決める一票を投じる。
「野党でも手をつけなかった分野にメスを入れるのが小泉改革だ」小泉純一郎首相の「最後のお願い」は東京・JR新宿駅西口。1時間以上前から人が集まり、首相が姿を現した午後7時すぎには約6000人(警視庁調べ)でびっしり。
「3日ほど前から『小泉さんに負けるな』と言われるようになった。きょうが最後の訴えです」民主党の鳩山由紀夫代表はJR千葉駅前で声を張り上げ、手を振った。
「こんな日本にしたのは誰なのか」共産党の志位和夫委員長は大阪市で小泉政権と自民党を批判した。《共同通信》
2000 平成12年7月28日(金)
【東京地裁】元オウム真理教幹部、早川紀代秀被告に死刑判決
坂本堤弁護士一家殺害や信者Tさん殺害など計7事件で殺人罪などに問われた元オウム真理教幹部の早川紀代秀被告(51)の判決公判が28日、東京地裁で開かれ、金山薫裁判長は「教団の利益のため人命を奪うことを何らいとわないという動機は厳しい非難に値し、酌量の余地は全くない」「人倫のかけらもうかがえない」と、求刑通り死刑を言い渡した。弁護側は即日控訴した。《共同通信》
【森喜朗首相】所信表明演説
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第149臨時国会が28日、召集された。会期は8月9日までの13日間。森喜朗首相は午後、衆院本会議で所信表明演説し、「日本型情報技術社会実現のため、リーダーシップを発揮する」とIT革命推進を経済対策の柱とすることを強調するとともに、教育基本法の抜本改正などの教育改革のほか、少年法改正にも取り組む意欲を表明した。《共同通信》
1999 平成11年7月28日(水)
【日石三菱】興亜石油の買収を発表
石油元売り最大手の日石三菱は28日、米国の石油メジャー、カルテックス傘下の石油精製専業会社、興亜石油の株式をカルテックスから株式公開買い付け(TOB)で取得、興亜石油を子会社化すると発表した。買い付け予定価格は1株360円で、総額は261億3600万円になる。グループ全体の製油所運営の効率化が狙い。
【小渕恵三首相】君が代の解釈は内心の問題
参院は28日午後の本会議で、日の丸・君が代を法制化する国旗国歌法案をめぐって小渕恵三首相らが出席して趣旨説明と質疑を行い、審議入りした。
首相は答弁で「君が代の『君』は象徴天皇」などとする見解について「国民一人ひとりが君が代の歌詞などについて、どのように受け止めるかは個々人の内心にかかわる事柄と考えている」と述べ、政府見解を国民に押し付ける考えがないことを強調した。
本会議では冒頭、「国旗国歌特別委員会」の設置を正式に決定。同日夕の同特別委で、委員長に岩崎純三元総務庁長官(自民)を互選した。《共同通信》
1998 平成10年7月28日(火)
【和歌山毒カレー事件】無差別殺人の見方強まる
青酸カレー事件の舞台となった和歌山市の園部第14自治会(65世帯、約200人)主催の夏祭りの案内状と飲食分の引換券が、自治会メンバーだけに配られていたことが28日、和歌山東署捜査本部の調べで分かった。夏祭り会場は袋小路の空き地で、部外者が入りにくいことから、捜査本部は、犯人が自治会の動向や現場付近の土地勘に詳しい者との見方を強めている。
また、カレーライスを食べ始めた状況から、同自治会長(64)=死亡=ら個人を目的にした犯行ではなく、祭りの参加者を無差別に殺傷するために青酸化合物を混入させた可能性が高いと見ている。《共同通信》
【公明】首相選挙で菅直人氏投票へ
30日に召集される臨時国会の首相指名選挙で、参院では民主党の菅直人代表が指名される見通しとなった。これまで慎重だった公明が28日の議員総会を受けて、菅氏投票の方針を固めたもので、共産党、自由党も同調する公算が強まった。《共同通信》
1997 平成9年7月28日(月)
【大阪地検】安田病院院長ら5人逮捕
大阪市住吉区の安田病院が看護婦数などを水増しし、診療報酬を不正受給していた事件で、大阪地検特捜部は28日午後、同病院院長のA容疑者(77)ら幹部5人を詐欺容疑で逮捕し、関係先計6カ所を捜索した。Aは容疑を認めている。
同容疑者は安田病院のほか、系列2病院、関連の医療法人やペーパー会社を実質的に経営しており、特捜部は一連の不正工作が同容疑者の指示により組織的に行われていたとみて、今後具体的な手口や約20億円にのぼるとされる不正受給の使徒についてA容疑者らを本格的に追及する方針。《読売新聞》
【都市対抗野球】日本生命が5年ぶりV
野球・都市対抗最終日(28日・東京ドーム)日本生命(大阪市)が日本通運(浦和市)を下し、5年ぶり3度目の優勝を飾った。
日本生命は初回、一死二塁で福留が左越え適時打。続く天野が2ランと、序盤で主導権を握った。八回には再び天野の左越えアーチで突き放した。日本通運は四回にキーナンが3試合連続となる本塁打、六、八回にも1点ずつを返して粘ったが、及ばなかった。
最高殊勲選手に贈られる橋戸賞は、日本生命の杉浦正則投手が2度目の受賞を果たした。《読売新聞》
【民主党・鳩山由紀夫代表】新進党の反・小沢派との連携を模索
民主党の鳩山由紀夫代表は28日、京都市内のホテルで講演し、新進、民主、太陽各党の有志議員で結成準備を進めている「改革会議」について「小沢一郎党首にはついていけないが、外に飛び出すには至らない人にエールを送ってもらえないか、という新進党内の話が発端だ。そうした人との協力関係を模索している」と述べ、改革会議を通じて新進党内の反小沢グループとの連携を強めていく意向をあらためて表明した。《共同通信》
1996 平成8年7月28日(日)
【アトランタ五輪・女子マラソン】有森裕子選手が銅メダル獲得
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第26回夏季オリンピック・アトランタ大会第10日は28日、陸上の女子マラソンで前回バルセロナ大会銀メダルの有森裕子選手(リクルート)が2時間28分39秒で銅メダルを獲得した。
3位で競技場に戻った有森選手はスタンドの声援に支えられるようにゴール。「初めて自分で自分を褒めたいと思います」有森選手はインタビューの途中に涙を浮かべた。《共同通信》
1995 平成7年7月28日(金)
【将棋・羽生善治六冠】畠田理恵さんとの婚約を発表
将棋の羽生善治竜王(24)と女優の畠田理恵さん(24)は28日、東京・千駄ヶ谷の将棋会館で記者会見し、婚約したことを表明した。
羽生さんは、竜王、名人、棋聖、王位、王座、棋王の六冠を持つ将棋の第一人者で、女性ファンも多いスター棋士。畠田さんはNHKの朝の連続ドラマ「京・ふらり」のヒロイン役などで知られ、テレビや舞台で活躍中。2人は昨年9月に雑誌の対談で知り合って交際を始め、27日に正式に婚約をした。挙式は来年3月か4月の予定。
会見した羽生さんは「以前は結婚は30歳を過ぎてからと思っていましたが、先が読めませんでした」と笑顔。畠田さんは、今年一杯で女優を引退するが「棋士は厳しい仕事なので、心のやすらぐ家庭にします」と話していた。《読売新聞》
【馳浩さん】公約通り県庁掃除
参院石川選挙区で当選したばかりのプロレスラー、馳浩さんが「当選したらお礼に県庁を掃除します」という選挙運動中の公約通り、28日早朝、3階建ての同県本庁舎廊下約3250平方メートルをモップで磨いた。
Tシャツにトレパン姿の馳さんは、まだ職員が出勤していない午前7時、正面玄関からモップ磨きを始めた。「県庁を隅々まで見るいい機会」という馳さんは途中手を休めながら、どんな部署があるのか確認していた。《共同通信》
【共産党・不破哲三委員長】首相続投を批判
共産党の不破委員長は28日、都内で開かれた党創立73周年記念のパーティーであいさつし、「(参院選で)社会党が歴史的大敗をしたことは、(村山政権に対する)国民の審判がいかに痛烈だったかを示している」と述べ、村山首相の続投を厳しく批判した。
なお、先月20日の党中央委員会総会に出席した宮本顕治議長は欠席した。《読売新聞》
1994 平成6年7月28日(木)
【日立製作所】日立家電を吸収合併へ
日立製作所は28日、グループの家電販売部門で経営が悪化している日立家電を吸収合併する、と発表した。合併期日は来年4月1日で、合併比率などは未定。
日立家電はバブル崩壊後の家電不況や急激な円高による輸出採算の悪化により、94年3月期の営業損益が27億円の損失と2期連続の赤字を計上し、業績不振に陥っていた。
今回の合併は(1)製造と販売部門を一元化することで商品開発の迅速化を図る(2)家電にコンピューター、通信が融合したマルチメディア分野に日立家電の販売力を生かす−−ことなどを目的に決めた。《共同通信》
【社会党】自衛隊合憲、原発容認へ
社会党は28日の中央執行委員会で、9月3日の臨時党大会に提出する活動方針案「当面する政局に臨むわが党の基本姿勢」を決定、村山首相が社会党の基本政策転換を表明したのを受け、自衛隊合憲、日米安保条約堅持、日の丸・君が代と原発の容認など歴史的な政策方針を打ち出した。
基本政策をめぐって左右両派が繰り広げてきた社会党の長年の議論に終止符を打つ内容だが、党内には地方組織を中心に反対論も根強く、8月1日の地方代表者会議や党大会では激しい議論が予想される。《共同通信》
1993 平成5年7月28日(水)
【菅谷哲也さん】誕生日
【自民党総裁選】河野洋平氏、渡辺美智雄氏が立候補届け出
自民党総裁選挙は28日、立候補の受け付けが行われ、渡辺派の渡辺美智雄前外相(70)、宮沢派の河野洋平官房長官(56)の2人が届け出た。立候補に意欲を示していた橋本龍太郎、太田誠一の両氏は直前になって河野氏支持の立場を明確にして出馬を断念。30日に予定される投票は渡辺、河野両氏の一騎打ちが確定した。《共同通信》
【非自民連立政権】成立へ
非自民、非共産党の野党7党は28日午後、書記長レベルによる代表者会議を国会内で開き、29日夕に7党党首会談を開くことで合意した。党首会談では非自民連立政権樹立で合意するとともに統一首相候補を決定、さらに連立政策を盛り込んだアピールを発表する運びだ。
これにより非自民連立政権は実現に大きく踏み出した。1955年の保守合同以来38年続いた自民党政権は幕を閉じ、日本の政治は大きな転換期を迎える。焦点の首相選びは新生党の羽田党首、日本新党の細川党首に絞られ、各党間の調整に入った。《共同通信》
1992 平成4年7月28日(火)
【桜田淳子さん】結婚相手の会社役員と共に会見
世界基督教統一神霊協会(統一教会)の合同結婚式に参加を表明している女優の桜田淳子さん(34)が28日、結婚相手に決まった会社役員のAさん(36)と大阪市内のホテルで記者会見した。桜田さんは「両方の家族に許してもらい、今はとても安心している」と話した。Aさんも15年来の統一教会の信者で、「初めてお会いした時は普通のお嬢さん、という感じ。(記者会見で)初めて芸能人だと思った」と笑顔で語った。
同教会の合同結婚式は8月下旬、ソウルで開かれる予定で桜田さんのほか新体操の元五輪代表、山崎浩子さん、元バドミントン選手の徳田敦子さんが参加を予定している。《共同通信》
【中曽根康弘元首相】天皇訪中「環境、条件整備が前提」
宮沢首相は28日、10月下旬の天皇、皇后両陛下の訪中実現に向けた自民党内調整の皮切りとして中曽根元首相を都内の料理屋に招き、昼食を共にしながら会談、協力を要請した。
宮沢首相は「慎重(に扱う考え)だが、条件と環境を整え、進めたい」と述べ、訪中実現へ向け環境づくりを進める考えを強調。
これに対し中曽根氏は「原則的に首相の考えを支持するが、あくまで環境と条件を整えることが前提だ。これは首相が全責任をもってやるべき仕事だ」と述べ、党内外の協力を得るため首相自らが努力するよう求めた。
天皇訪中に関しては、政府は8月上旬の閣議決定を目指しているのに対し、自民党内では慎重論が強く、28日の総務会でも中国の国内情勢などを指摘して10月の訪中に反対する意見が相次いだ。
中曽根氏はかねてから天皇訪中について「政治に巻き込まれることがあってはならない」と慎重姿勢をとってきた。首相は中曽根氏から原則的支持を取り付けたことを踏まえ、今後、他の党内実力者とも接触、両陛下の訪中実現への環境づくりを急ぐ方針。《共同通信》
1991 平成3年7月28日(日)
【雲仙・国道251号】火砕流から50日ぶりに再開
警戒区域に入るため6月8日から一部通行止めとなっていた長崎県・雲仙岳のふもと、島原市と南高来郡深江町を結ぶ生活道路、国道251号が28日午前10時、50日ぶりに限定解除、この日を待ちわびた車が次々と通過した。
解除区間は相互一方通行。最初に解除となった島原側では午前10時すぎ、島原署長の指示で同市秩父が浦町の検問所を弁当容器などを運ぶワゴン車など5台が一斉にスタート。7分後には深江町側が解除となり、待っていた3台が島原へ向け走り出した。《共同通信》
【海部俊樹首相】証券損失補てん先公表「業界が決意を」
海部首相は28日、長野県・軽井沢町で開かれた自民党軽井沢セミナーで講演し、証券不祥事に伴う損失補てん先リスト公表問題について「(証券業界が)まず自主的にどのようなことが原因であったかということを公表して二度と(不祥事を)繰り返さないよう自らの決意を業界は示してもらわないといけない」と述べ、損失補てんを受けた企業・団体リストを、その経緯を含め自主的に公表するよう強く促した。
さらに再発防止策について、証券取引法改正による罰則強化の必要性を指摘。その上で「大蔵省は証取法改正を踏まえ、(再発防止の)仕組みをきちっと作ることが大切だ」と述べ、大蔵省に検査体制の強化を図るよう指示していることを明らかにした。《共同通信》
1990 平成2年7月28日(土)
【アルベルト・フジモリ氏】第99代ペルー大統領就任
南米ペルーで移民二世のアルベルト・フジモリ氏が28日午前11時すぎ、首都リマの国会下院議場で、世界初の日系人大統領に就任した。フジモリ氏は第99代大統領で任期は5年。ペルーはこの日が独立記念日で、フジモリ新大統領にとっても52歳の誕生日にあたる。《共同通信》
【高知・春野町】89歳女性が拳銃つきつけ「金返せ」
高知県吾川郡春野町に住む89歳のおばあさんが「貸してあった金を返せ」と自分のめいの夫に本物の短銃を突き付けて脅し、通報で駆け付けた土佐署員に銃刀法違反の容疑で取り調べを受けていたことが29日、分かった。短銃には実弾は入っていなかったが、老女の暴走に同署員らも驚いている。
調べによると、この老女は28日午後5時半ごろ、自宅の離れに住むめいの夫(67)に自動式短銃を突き付け「めいの治療費に貸した金を返せ」と要求。めいの夫が警察に通報したため、老女は母屋に戻ったが、駆け付けた同署員が母屋の布団の下に隠してあった短銃と納屋の2階にあった実弾94発を押収した。
短銃は米国製コルト32口径。老女は「北米に移住した実兄(故人)かが昭和37年ごろ帰国した際、持ち帰ったもので、形見としてもらった」と話している。
老女はこのめいを養女に迎えて一緒に暮らしているが、めいは6年前に脳内出血で入院。最近はめいの夫との折り合いが悪くなり、めいの治療費の一部を返せ、と短銃を持ちだしたらしい。同署は容疑者が高齢のため、任意でさらに詳しい動機などを聴く。《共同通信》
1989 平成元年7月28日(金)
【石垣海保】朝日新聞社と元カメラマンを書類送検
沖縄県・西表島の元朝日新聞カメラマンによるアザミサンゴ損傷事件を調べていた石垣海上保安部は28日午前、サンゴを傷付けたA元東京本社カメラマン(41)と朝日新聞社(中江利忠社長)を自然環境保全法違反の疑いで書類送検し、2ヶ月に及んだ事件の捜査を終えた。《共同通信》
【自民党・金丸信元副総理】総裁選出馬を否定
自民党竹下派会長の金丸元副総理は28日午後、都内の事務所で記者団と懇談し、宇野首相退陣に伴う後継総裁選について「薦める人もいるが、絶対やらない」として出馬の意志のないことを明言した。
併せて27日の同派総会で消費税廃止を示唆したことに関し「思い切った見直しをやれということだ」と述べ、廃止ではなく抜本的見直しが真意であることを明らかにした。《共同通信》
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3月1日が卒業式、そこまでにスーツを着れるようにならなきゃ!
この前1度来てみたんですけど足の外側がシルクのおかげでスッキリしててすんなり履けるようになってた! ここって落ちるんだ!って驚きました。だけど背中までいったらファスナーが止まった…。3月までに背中をもっとトレーニングしていきたい。最近動くのが楽しくなってきて、今までは来たい時に来るかんじだったけれど定期的に来ようかなってコース更新の相談しました!子供たちも最近はも今日は行かないの?なんてきいてくるようになったんです(笑)なんか嬉しいですね。
Y.H様 沼津市の50代女性
シルクの体験やってきたけど楽しかったー!逆さま、いいね!あれ気持ちいい!続けてたら50肩も良くなりそう(笑)
Y.M様 沼津市の30代女性
以前から気になっていましたが、なかなか体験申し込んでいませんでした。いざやってみるとずっと締めたいと思っていた内ももにとっても効いてビックリしました。
あとは、ももの付け根やひざ裏などもしっかり伸びてストレッチの効果もとっても高いと感じました。今後もシルクを続けていきたいと感じました。
N.S様 三島市の20代女性
いつも来るときは背中がカッチカチで身体もだるいなって感じ。だけどここにきてシルクをやると運動したはずなのに身体が軽くなって帰れるから、すっごく不思議です。
身体がとっても固いので、シルクで身体を柔らかくしたいです。今日も肩まわりと腰が少し楽になりました。
N.M様 三島市の30代女性
いつもトレーニングではならない所が筋肉痛になる。こんなとこ効くのーってところがプルプルして普段使ってないんだなって実感します。毎回少しずつできるようになっていくのが自分でわかるのも嬉しいです。
C.S様 伊豆市の20代女性
この前シルクでトレーニングしたところが、このスタジオ入って一番の筋肉痛だった!結構長くトレーニングに通っているのにまだこんなに筋肉痛になるんだなと思った。 最初は胃が痛いのかなって思ったけど、触ってみたらあれ胃じゃないぞって。今まで来た事の無いような深いところが筋肉痛になって、まだまだ使えていないんだなって実感して、シルクサスペンションは本当に眠っていた筋肉を使うことが出来るんだなって思いました。体重は10キロ落ちたけど、もっと背中を引き締めて理想の身体になりたいです。
まもり様 清水町の20代女性
見た目は優雅に見えて、少し楽なのかも!?と思っていました。じっと(静止)している時もきつくて、全身に聞いている感じがした。まだコツがつかめていないので変なところに力が入ってしまいます。慣れてきたら全身の筋肉をうまく使えるのかなと思います。空中に逆さまになってのトレーニングは凄く気持ちいいです。 是非続けてみたいと思いました。
A.A様 三島市の20代女性
シルクをやり始めて、体が締まっていく感じがする。体幹も意識できて姿勢も気を付けるようになった。ただ細いでけだと出来なかった体のラインが出るようになっって 最近よく「やせたね」と言われることが多くなった。トレーニングとシルクを組み合わせて、もっと理想の身体を目指していきたい。


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ちなみに和気駅周辺でも対応できるようです。
岡山県和気郡和気町で、「裁判所や債権回収会社から通知が届いた」などでお困りなら、そうや法律事務所に無料相談してみてください。
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そうや法律事務所の口コミ情報
家族が病気になり入院費などまとまったお金が必要になりました。貯金がなかったため、お金を借りることに。
最初は入院費だけと思っていましたが、その後も頻繁に借りるようになってしまい、いつの間にか200万円を超えていました。
月々の返済も苦しくなってきたとき、ネットでそうや法律事務所のことを知りました。
そうや法律事務所は今まで借金問題を数多く解決してきたようで実績があり、信頼できました。相談が無料だったので、とにかく相談してみようと思い利用させていただきました。
意外だったのが弁護士さんの人柄も良く、私の悩みを親身になって聞いていただけたので、それだけでも少し精神的に救われたような気がしました。
そしてその後月々の返済額が半分近く減って、心にも余裕をもって生活できるようになりました。
もう少しで返済が終わります。あの時相談して本当に良かったと思います。感謝しています。
(20代 男性運送業)
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借金返済問題や無料相談についてよくある質問
Q.地方なのですが、対応して頂けますか?遠いとその分費用がかかるんでしょうか?
A.当事務所は全国のご相談を受け付けており、地方の方からのご相談も多く頂いております。
費用に関しては、住んでいる場所に関係なく、すべて込みでご案内させて頂いております。
ご状況やお手続きにより、費用も異なりますので、詳しくはご相談ください。
引用:そうや法律事務所サイトより引用(出典:soya-lawoffice.jp)
和気郡和気町の関連情報
JR山陽本線(姫路〜岡山)
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私は大学を卒業して就職活動をしていた時に、ふと、仕事に関してある疑問を抱いた。
「目の前には、二つの選択肢がある。一つ目は給料が高いがそれほど好きでもなく楽しくもない仕事で、もう一つは給料はそれほど高くないが楽しくてやりがいのある仕事だ。そのような二つの仕事の選択を迫られた時、私はどちらに選ぶだろうか?」
迷うことはない、どうあがいても後者を選ぶだろう。
大多数の人間は消費を楽しむために多くのお金を稼ごうとしている。だが、所得向上のために毎日を楽しむ気持ちを捨て去るなんてことは、充実した人生を送る上では本末転倒だ。
もちろん、その答えに関しては様々な反対意見も出てくるだろう。そのうちの一つ、取り上げられる意見としては以下のようなものが挙げられる。
「楽しむことが目的の”趣味”と、所得を得ることが目的の”仕事”は分けて考えるべきではないか。なぜなら、趣味を仕事として考えてしまうと、それぞれの目的が交錯してどちらも中途半端になってしまうだろうし、さらにはその趣味に対して興味を失うかもしれないからだ」
ただこの意見に対しては、別の視点から以下のように反論することができる。
「自分が好きなある事を通じて、あなたは収入を得る事ができる。さて、あなたはそこで生じた収入を受け取るだろうか?」
上述した反論意見において、注目してもらいたいポイントは2点ある。
これは本当にやりたいことであるか
これはあなたに利益をもたらすのか
「趣味」として取り組んでいることが、「仕事」になるとは限らない。ただし、「仕事」を通じて利益を得るというのは、時にはある種の苦しみをもたらすこともある。そういった苦境を乗り越えるための最善策は、自分がやりたいと欲している「趣味」を通じてお金を得ることだ。
とは言うものの、趣味でお金を儲けるのは実際のところ可能なのだろうか?
ビジネスという観点から考えてみると、それは可能だと言える。
下手な鉄砲も数を打てば当たるという諺(ことわざ)があるが、要は向上心溢れる人間が頻繁に反省と総括を行い経験を積んでいけば、自ずと自身の能力値は上がっていく。一つの趣味をとっても、上述したプロセスを経れば自身の熟練度が上がっていくので、製品などのアウトプットの質はますます良くなっていくだろう。
そうやって、あることを弛まず頑張り抜いていると、あなたの製品が流通する市場の規模は徐々に大きくなっていく。
そうした姿勢に惹かれて、両親や親戚、祖父母や友人たち、クラスメート、同僚、愛すべきパートナー、あなたと近い立場にある彼らが、その市場の宣伝媒体や流通のルートとなっていく。そのためにはまず、あなた自身が市場の宣伝媒体や流通のルートとならないといけないのだ。
製品の品質や技術の向上を絶えず行い続けると自ずと市場は拡大していき、自由業のように一度取引を始めてしまえば、収入は大きく増えていく。それは従業員であったとしても、同様のプロセスを経て能力値が上昇していくと、自身の待遇は向上し大きな裁量を与えられるという点では同じである。
詰まるところ、仕事上の立場に関係なく、「趣味」を「仕事」にすることは全く有り得ないことではないのだ。
そういった観点から考えてみると、「どんな仕事を探すのか」という行為は一見簡単そうに見受けられるが、実際には殊更難しいことに思える。
あなたにとっての「趣味」とは何だろうか?
あなたはそれに対して、一体どれほどの熱を抱いているのだろうか?
私は将来、彼・彼女のようになりたいですか?
仕事を探す際、避けては通れないのが面接だ。
面接とは、面接官が投げかけた問いへのあなたの答えが、彼らが求めている人物像に適っているかどうかを審査するものだ。面接官によっては、相手に問い返しのチャンスを与えることもある。ただそういった面接の形式以前に、「求人とは何か」という本質的なところが理解されるべきだと私は考える。
例えば、ある会社で市場シェアが拡大した時は、生産能力を増強しつつ製品の品質を向上していこうとする。つまり、より多くの人手に、より多くの仕事をしてもらいたいのだ。そのような場合、新人は上司のパーツとなって指示された仕事を実行していくことが求められる。
多くの人手を抱え、社内がいくつもの階層に分かれている会社においては、新人はあくまでパーツの一つでしかない。もし、”会社”を完全な”人”として考えるならば、成長していくにつれて、彼の手の機能は新人に分担され、その手の中にある手のひらの機能も新人に分担され、指の機能も新人に分担され…
従って、より遅くに入社した新人ほど会社の核心に触れることが難しく、また自分が任されている機能を超えた層に達することなどは不可能に近い。もちろん、そういった巨大システムは豊富な資本によって安定はしているため、新人の頃は比較的低い階層にいたとしても、成果を出して昇進していき上位層にまでたどり着いたならば、その後は平穏な地に安住することができる。一方、それほど階層が多くはない小さな会社では発展過程の中において、新人はより多くの機能の仕事を引き受けることができる。だが多くの場合、小さな会社に所属している人間は、社内での立場に関わらず、平穏な地に安住することは難しいだろう。
今はそのような状態ではあるが、近い将来、「莫大な資本を有する安定した大企業」と「独立した個人の活躍」が競争するという展開が予想される。もしくは、大企業の安定性の下で個人の活躍の場が消滅する。あるいは、個人の活躍は大企業からの力や資本に依存することがなくなり、独立した個人同士の新たな戦いが始まるのかもしれない。
そんな将来の話はさて置き、どのような形態の企業に入社するにしても、最終的に経なければならないのは面接だ。多くの若者は合格という結果を受けて、自分の自信を確かめる。「やった!合格だ!オファーが入ってきて嬉しい!」となるのだ。そこで、少しばかり仕事の経験がある人は、自分が得てきた仕事の知識や経験を生かして、より良い待遇を報酬を得るための交渉に入ることもある。
しかし、そんな結果を受ける以前に考えなければいけないのが、面接こそ上司に弟子入りしたイメージができる機会だということだ。なぜなら、面接官は自分自身の未来のテンプレートになり得るからである。
そういったことを踏まえて、面接で問いを投げられている時には一度心の中で休憩して、面接官に投げるべき問いについて考えてみよう。
「彼・彼女にはどんな経験がありますか?」
「彼・彼女はどんなバックグラウンドを持っていますか?」
「彼・彼女はどんな過程を経て、どんな成果を生み出してきましたか?」
「彼・彼女のアピールポイントは何ですか?」
「彼・彼女の将来像はどのようなものですか?」
「彼・彼女には創造力、実行力、その他何かしらの特性はありますか?」
「彼・彼女はあなたが尊敬し勉強していくに値する人物ですか?」
面接官があなたが彼・彼女の一部になれるかどうかチェックしているように、あなたも彼・彼女の様子を見て自問しなさい。
「私は将来、彼・彼女のようになりたいですか?」
受精卵のように成長する
高校時代の生物の内容で一つ覚えていることがある。全ての細胞は成長していく中で身体全体を作り出していく、ということだ。たとえ人体局所が損傷したとしても、細胞がその部分に転化していくし、植物にも同様のことは起こる。そしてそれを人体に置き換えてみると、植物の胚に当たる部分、つまり人体の核に当たる部分が受精卵である。
受精卵の成長発育方式には、受精卵の数量がますます増える「分裂」と、受精卵が異なった機能を持つ細胞に変化していく「分化」の2種類がある。受精卵はそんな方式に従って進化し、臓器や神経、胎児の原型となり、母体から生まれ出てくることにより、血の繋がった独立した子供となる。
また、受精卵と同じ細胞でありながら、母体の中を引っ切り無しに分裂し続けていく細胞がある。それはガンである。ガン細胞の分裂というのは急激で、絶え間なく母体の栄養を汲み取っていき、最終的に枯渇させる。
今の話を踏まえて会社を母体として置き換えてみると、会社に所属する新入社員は全くの新しい細胞で、細胞の分裂は人同士の連携を象徴し、細胞の分化は個人的な技量・力量が向上していくことを表している。まず、新入社員の中には様々な可能性を持っている受精卵のような者がいる。そういった者は、会社という母体の中で栄養分を吸収してすくすくと育っていき、妊娠10ヶ月ほどになると独立した事業体を持ち、資本上は母体である会社と家族のように繋がっている関係が続いていく。そんな受精卵のような者がいる一方で、ガン細胞のような人間も中には存在し、独立することなく会社の栄養分を吸収し癒着を続けていく。
実のところ、受精卵であろうとガン細胞であろうと、論理的に良い悪いの区別をつけることはできない。なぜなら、全ての人間はライフスタイルを充実させていくことを腐心して止まないからだ。例えば、細胞の分化をする機能性の細胞であるのは研究者である。彼・彼女の生涯の趣味は研究対象を研鑽することで新しい発見していき、細胞の文化のように自己の技量・力量を向上させていくことだ。ガン細胞は社交性の達人かもしれないが、得てして八方美人になりがちだ。受精卵が機能細胞と唯一異なっているのは、未来に独立できるチャンスがあることだろう。
従って、仕事を通じて「受精卵と同じ成長」をするためには、最初に「どんな仕事をすべきか」というところに戻ってくる。つまり、受精卵の10ヶ月の妊娠期間に当たる、会社に所属しながらも将来的な独立を見据えている間にすべきことは、経験や資源の蓄積、及びマーケティングとビジネスモデルの理解というところだろう。また、母体にいる間に自らの個性を消滅させないように、最後まで独立の意思を持ち、人格の発展に伴い自分が本当に向いていることを知っていけば、いつかは独立してやりたいことができるようになる。
それこそ、「受精卵」としての最も本質的なゴールではなかろうか。
(訳/前田健吾、宮武優太郎)
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1995年より放送されたTVアニメには、松本梨香さん、林原めぐみさん、石田彰さんといった豪華声優陣が参加していたことでも有名だ。
また、鈴木結女さんが歌うEDテーマ「それでも明日はやってくる」は、当時のファンから名曲として語られることも多い。
NINKU-忍空- Blu-ray BOX 告知ムービー
6月26日(金)と8月26日(水)には、放送20周年を記念したHDリマスター版Blu-ray BOX全2巻の発売も控えており、ファンから再び注目を浴びている。
dアニメストアでは、初回31日間は無料で視聴(翌月以降は利用料が発生)できるため、Blu-ray BOXを購入予定の方も、ぜひこの機会にチェックしてみてはいかがだろうか。
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「NINKU-忍空-」Blu-rayBOX公式サイト
1993年生まれ。2014年7月より、KAI-YOUにて編集/ライターとして記事執筆や取材をさせていただいています。
音楽は浅く広く、時々深く。主に都内でアニソン、J-POPを中心にDJ活動もしています。
1993年生まれ。2014年7月より、KAI-YOUにて編集/ライターとして記事執筆や取材をさせていただいています。


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この夏は、ウォーキングも加えたことがよかったようで、半身浴や岩盤浴で汗腺が開いたおかげかウォーキングしていてもきちんと汗をかける体になりました。
きちんと汗をかけると同じウォーキングをしていても、やっている感がありやりがいがあります。その時かく汗はサラサラ汗に変わり汗をかいて爽快に感じる汗をかくことが出来ました。
食事制限もありますが、今回のダイエットは汗のおかげで痩せたのだと思います。たっぷり汗をかいてから入るお風呂は最高です。
ダイエットは成功しましたがせっかくサラサラ汗がかけるようになったのでこれからも食事制限以外は定期的に続けようと思います。


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HBVワクチンの定期接種
これらのうち、HBVについては、2016 年 10 月 1 日から B 型肝炎ワクチンの定期接種が実施されるようになりました。対象は 2016 年 4 月 1 日以降に誕生したこどもで、0歳児の段階で接種を行います。
これは、HBV感染者が1歳未満の場合90%、1~4歳の場合は20~50%、それ以上の年齢では1%以下で持続感染状態に移行するためです。
もっとも、2016 年 3 月 31 日までに生まれた子供は接種を受けていないため、こうした子供の感染予防も重要になってきます。
また、台湾では以前からHBVワクチンの定期接種を行なっていますが、エスケープ変異株が発生していることが知られています。これは、HBs抗体結合領域にアミノ酸置換が生じた変異株です。エスケープ変異株では、ワクチンによる感染予防効果が大きく低下します。
肝臓がんは、ウイルスによるものが大部分を占めています。これは持続感染を通してがんを発生させるため、感染を防ぐことが重要です。
定期接種などを通じて感染対策も進んできています。
もっとも、ウイルス以外の生活習慣病、飲酒なども肝臓がんの発生原因となります。また、ワクチン接種はエスケープ変異株なども生み出します。このため、まだまだ注意が必要です。
国立感染症研究所「 B型肝炎ワクチンの定期接種について」(IASR Vol. 37 p. 156-157: 2016年8月号)
https://www.niid.go.jp/niid/ja/allarticles/surveillance/2347-iasr/related-articles/related-articles-438/6679-438r06.html
四柳宏「B 型肝炎ワクチン 定期接種化までの道のりと今後の課題」日本消化器学会雑誌第115巻第9号,777-780(2018)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/nisshoshi/115/9/115_777/_pdf/-char/en
吉崎智一「ウイルス感染症の発症機序」日本耳鼻咽喉科学会会報 第117巻第10号, 1245-1248 (2014)
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jibiinkoka/117/10/117_1245/_pdf
サイトカインストーム Vol.68
「免疫細胞」と「ストレス」と「自律神経」の話 Vol.13
がんと栄養不良 – がん悪液質とは何か? –  《Part.1》 Vol.26
腹膜播種に対する新しい治療、腹膜化学療法とは? Vol.55
光免疫療法はがん免疫療法の新たな光となりうるか? 《Part.3》 Vol.21
ウイルスはどうやって細胞に侵入するか? Vol.61
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株式会社 同仁がん免疫研究所
〒862-0967 熊本県熊本市南区流通団地1-44-2  TEL : 0120-350-552
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難しいようですが、それを実践している企業が横浜にあるのです。それが株式会社瑞鶴というホームページ制作会社です。企業のホームページにしては珍しく、トップページに色々と社長の想いが書いてあります。
特に私の胸に響いたのが「プラモデル作りは大変でしょうが、好きな人はそこから個性を出してオリジナルデザインにしてしまいます」というフレーズです。子供のころを思い出しました。「こう見せたらかっこいいだろうな!」と試行錯誤しながら色々と改造したものです。


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そのため、会員数が増えており、2018年現在で昨年比280%と、新規会員が次々と入会しているとても活気のあるサービスです。
②結婚を意識した質の高いユーザーが多い!
男女ともに「ゼクシィ=結婚」というイメージをもった人が多いため、前向きに婚活をしているユーザーが多いのが魅力です。
年収400万円以上の男性や、容姿端麗な女性など、比較的ハイスペックなユーザーが多いという意見も聞かれます。
そのためか、出会いまでの期間が早く、平均期間は半年で、場合によっては1ヶ月ほどでパートナーが見つかる人も少なくありません。
③充実したサポート体制!
ご自身で相手を探す以外に、さまざまなサポート機能を利用してあなたに合う相手との出会いを手助けしてくれます。
たとえば、質問に答えてあなたの価値観を診断し、ぴったりの相手を毎日4人紹介してくれたり、活動状況や条件検索からあなたの特性を学習し、おすすめのユーザーを検索することができるのです。
また、マッチングした相手とのデートを安心して楽しめるよう、コンシェルジュが日時や場所などのスケジュールを調整してくれる独自のサービスも利用できます。
ゼクシィ縁結びをダウンロードする(R18)
Omiaiやペアーズなどに比べ、会員数が選びきれないほど多くはないので、物足りなさを感じる人もいるかもしれません。
そのため、ゼクシィ縁結びだけで活動せず、他のサービスと併用しながらじっくり相手を探すという方法がおすすめです。
ゼクシィ縁結びの口コミ・体験談まとめ!無料会員から有料会員に課金登録すべき?
ゼクシィ縁結びの評判!30代女性がやってみた体験談と評価
3位:Pairs(ペアーズ)
ペアーズをダウンロードする(R18)
①恋人をつくりやすい!
他の恋活・婚活サービスの中でダントツに会員数が多く、料金も比較的安く済むので、20代を中心にとても人気があるマッチングサービスです。
20代から30代を中心とした若い世代のユーザーが多く利用しているので、同世代の恋人を探している人にはおすすめといえます。
2012年から運営しており、FaceBookを使ったネット上での「恋活」や「婚活」など、マッチングサービスを一般的に浸透させました。
そのため、利用率No.1であり、今までペアーズを利用して「恋人ができた」という人が延べ12万人以上いるとのデータもあります。
多くの有名メディアにも取りあげられており、信頼度も高く安心して利用できるサービスです。
毎日約4,000人の男女が新規登録しているので、理想の相手に出会いやすいというのが大きなメリットだといえるでしょう。
安心してユーザーが利用できるように、徹底した安全管理がなされています。
たとえば、FaceBookと連動させた場合、知り合いや友人にバレないかということを心配される人が多いでしょう。
しかし、ペアーズでは実名が表示されることはないので、安心して気になる相手との仲を深めることができるはずです。
2017年からはFaceBookを利用していない人でもペアーズに登録できるようになりましたが、この場合は電話番号登録が必須となるので、いずれにしても安心して利用できます。
また、年齢確認が必須となっているので、偽った情報で登録しようとしたり、サクラが活動しにくいよう対策もされているのです。
そしてさらに、運営による365日24時間の監視体制が整っており、不審なユーザーへの対応や、不安なことに関しての相談に乗ってくれます。
③真剣なユーザーが多い!
真面目な出会いを求めている利用者が多くいるので、比較的スムーズにデートまで発展する可能性が高いです。
会員数が多く、さまざまな趣味や価値観をもった人が利用しているので、きっとあなたに合った相手が見つかるでしょう。
長く付き合ったり、真剣に交際を考えられる20〜30代の恋人を探しているのであれば、テッパンのサービスといえます。
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気軽に登録でき、会員数が多いため、真剣な恋活や婚活には適さなさい、遊び目的の人や何かの勧誘をしてくる人が少なからずいるという声を聞きます。
たとえ、そんな疑わしきユーザーに遭遇しても、トラブルに遭わないために冷静に相手を観察し、見極める判断力を失わないようにしましょう。
また、女性の「いいね!」数が多すぎる傾向があり、男性からするとアタックしにくいという難点が目立ちます。
いいねやメッセージしても返ってこない。
LINEのID交換まで関係が築けない。
既読・未読スルーで実際にデートまで発展しない。
という現象に陥りやすいです。
そのため、他のマッチングサービスと併用して上手に相手を探すのがよいでしょう。
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4位:with(ウィズ)
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①女性に人気の診断機能!
日本唯一のメンタリストであるDaiGo監修のもと、心理学や統計学を用いた性格診断や共通点から、あなたにピッタリの相手を見つけることができるユニークな機能が特徴です。
2016年にリリースされた比較的新しいサービスですが、性格や相性などで相手を探す診断イベントを定期的に実施しているので、特に女性から人気となっています。
このようなイベントに参加すると、相手にアピールするために必要な「いいね!」が無料で10回も押せるようになるため、男性も積極的に利用してみましょう。
このように、自分で相手を選ぶだけではなく、信頼性の高い性格分析や心理診断などのデータによって客観的に相手を紹介してくれるので、内面的にあなたに合った出会いが期待できるはずです。
②若いユーザーやイケメンが多い!
利用者の約6割が20代という若い世代が多いので、同世代の出会いを求めている人にとってはおすすめできます。
よく聞く評判のひとつに、かっこいイケメンユーザーが多くいるといわれているのが女性にとっては注目すべきポイントかもしれません。
しかも、年収400万円以上の男性が全体の約7割というので、20代であれば十分将来も考えられるのではないでしょうか。
③出会いをサポートしてくれる!
あなたの魅力をしっかり相手に伝える自己紹介を書くのはなかなか難しいです。
自虐すぎや自慢ぽくなってしまったり、何を書いたらいいか悩んでしまう場合もあるでしょう。
そんな自信がない人でも、withであれば、テンプレートの他に約1分の質問に答えるだけで紹介文を自動作成してくれる便利な機能も備わっています。
また、口下手な人やコミュ障で悩んでいる人でも安心して利用できる初回メッセージの定型文が用意されているのが魅力的です。
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withの登録には「友達が10名以上いるfacebookアカウント」が必要と条件づけされている点が最大のデメリットといえるでしょう。
また、ペアーズやomiaiなど、大規模なマッチングサービスと比べるとユーザーの数が少ないので、地方利用者は不利になるかもしれません。
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5位:match.com(マッチ・ドットコム)
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Match.com,L.L.C.
①世界規模の出会いが叶う!
アメリカで始まったマッチ・ドットコムは、1995年から続く老舗サービスです。
日本を含む24か国で約1,500万人を超えるユーザーに支持される、世界最大級のマッチングサイトといえます。
最も注目すべき特徴は、国際的な出会いが期待できるという点でしょう。
先述したとおり、このマッチドットコムはアメリカでサービスを開始し、世界各国にユーザーを抱える巨大なマッチングサービスです。
そのため、国際恋愛や国際結婚などを期待する人には、日本のマッチングサービスにはない魅力を感じることができるでしょう。
②安心の保証サービスがある!
マッチドットコムには「恋が始まる保証」といった特殊な保証プログラムがあります。
諸条件に当てはまる人が対象で、6ヶ月の間に特別な相手を見つけられなかった場合は、無償でサービスを延長して利用できる保証制度です。
きちんとプロフィールを作ったり積極的に活動していれば、大抵の場合は半年で大切な人が現れるといった自信がマッチドットコムにはあるからでしょう。
③細かな条件から相手を探せる!
登録後のプロフィールは40項目以上あるため、詳細な条件からあなたに合った相手を探すことができます。
年齢や性別、居住地などの「基本事項」以外にも、人種や信仰、言語などの「経歴/価値観」や喫煙や飲酒、子どもがほしいかどうかなどの「ライフスタイル」も確認することができるのです。
また、マッチ機能といって、利用状況から学習し、相性のいい相手を表示させてくれる便利なサービスがあるので、いちいち細かく条件を絞り込んで検索しなくても済みます。
マッチドットコムをダウンロードする
サービス内の日本語訳が不自然だったり、細かな条件検索が逆にごちゃごちゃしていて使いにくいと感じる場合もあります。
このように、有効性や使いやすさなどのユーザーアビリティ面で不安や不満を抱く声が目立ちました。
口コミからわかるマッチドットコムの評判と婚活体験談
6位:ブライダルネット
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①真剣な婚活ができる!
結婚相談所など、男女の出会いをサポートする上場企業が運営している、安心の婚活サービスです。
結婚に関するサービスを幅広く提供している大手企業なので、真剣に出会いを求める人に支持されています。
特に、約44%の男性会員の年収が400〜600万円という高収入であったり、約70%以上が大学・大学院卒という高学歴ユーザーが占めているのが特徴です。
また、ブライダルネットの公開しているアンケート情報では、男女ともに約80%もの会員が半年以内に結婚相手を見つけたいと考えているという結果も出ています。
その中でも、3ヶ月以内に相手を見つけたいと答えた人が最も多い割合を占めているので、ユーザーの真剣度が高いことが伝わるはずです。
②リーズナブルな料金設定!
結婚相談所を運営している会社の特性を活かした充実のサポートを、お手頃価格で利用できるのも人気のひとつでしょう。
具体的に説明すると、IBJが運営している結婚相談所で最も安価なコースの初期費用でさえ165,000円もかかり、会費として毎月15,000円支払う必要があるのです。
そんな一般的に高額になる結婚相談所より、気軽に利用できるうえ、同等のサービスを受けられるため、結婚を前提に考えた出会いを求める人に人気があります。
③個別「婚シェル」が高コスパ!
最大の特徴としては、会員一人ひとりに婚活の手助けをしてくれる「コンシェルジュ」が担当してくれる点です。
月額料金を支払った会員であれば、有料オプションを追加で購入することなく手厚いサポートが受けることができるので、結婚相談所を利用するよりお得に婚活できる良心的なサービスといえます。
たとえば、あなたの魅力を伝えるための自己PR文やプロフィール写真に関するアドバイスはもちろん、メッセージ内容や送信のタイミングまで詳しく相談に乗ってくれるのとても心強いです。
AIではなく、婚活を熟知した専属コンシェルジュがしっかりあなたの出会いをサポートしてくれるでしょう。
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他の気軽に出会えるマッチングサービスと異なり、敷居の高さから会員数が少なく感じる人もいます。
一度にたくさんの相手と知り合いたい。
ここだけで相手を見つけたい。
と考える人には不向きでしょう。
また、男女とも全体的に年齢層が高い傾向にあるので、あなたが20代半ばの場合は「年上ばかり…」と感じることがあるかもしれません。
ゼクシィ恋結びをダウンロードする
マーケティングパートナー
①確実な結婚へのステップアップに!
ゼクシィ縁結びより気軽に利用できるので、まずは「ステキな恋愛から」と考えている人におすすめの恋活サービスです。
ゼクシィブランドのおかげで、マッチングサービスに抵抗のある人や、多くの女性でも自然に利用しやすいのが大きなメリットといえます。
会員数は決して多くはないですが、2014年のサービス開始から累計430万カップリングに成功している実績をもっているので、2〜3人の交際に真剣な人との出会いが期待できるでしょう。
②楽しくて使えるコンテンツが充実!
ゼクシィ恋結び特有の機能で「つながりで探す」という距離検索機能があります。
このつながり機能とは、あなたの5km、25km、50kmと近くにいて、共通点のある人を紹介してくれるアプリ版限定の機能なのです。
登録されたプロフィールの中から、共通の知り合いや趣味・出身地など、会話の広がりやすい項目に類似点のある人を探すことができるので、ゲーム感覚で楽しみながら利用できます。
③出会いに真剣な20代ユーザーが多い!
男性は20代後半、女性は20〜30代前半の会員がボリュームゾーンとなっています。
ゼクシィブランドの影響で「結婚」に対して前向きな人が多く登録しているので、男女ともに安心して利用できるサービスです。
恋愛から結婚へ、ゆっくり確実にステップアップしたいと考える人には向いているのではないでしょうか。
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まず、前提にFaceBookに登録していないとゼクシィ恋結びの利用ができないのが敷居を高める要因です。
そのため、他のサービスより会員数が少なく、特に地方在住の人にはマッチングまで時間がかかるかもしれません。
また、基本的に女性は無料ですが、本人確認のための手数料として108円を支払う必要があるので把握しておきましょう。
口コミからわかるゼクシィ恋結びの評判と婚活体験談
8位:youbride(ユーブライド)
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株式会社Diverse
①成婚率トップクラス!
1999年にサービスを開始した歴史あるマッチングサービスで、30代を中心とした結婚に対し前向きな考えをもつ人が多く集まる婚活サービスです。
年間2,746人もの会員がユーブライドを利用して結婚しているというデータがあるほど、結婚に対して真剣なユーザーと充実したサービスが特徴といえます。
②充実のサポート体制!
利用者の体験談や婚活レッスン、恋愛相談Q&Aという婚活応援サービスも充実しているので、結婚へ向けてモチベーションを保つのに役立つでしょう。
また、定期的に運営から「プロフィールの作り方」や「どんな人とマッチングしやすいか」など、婚活を成功させるためのアドバイスがメールで送られてきます。
特に、初めてネットでのマッチングサービスで婚活をする人や、なかなかうまくいっていない人には改めて勉強するよいサービスといえるでしょう。
③細かなプロフィール!
詳細なプロフィール検索機能も魅力のひとつで、最大30項目の条件を指定し、あなたにぴったりの相手を探すことができます。
プロフィールではまとめきれない相手の意外な魅力や日々の生活、価値観など垣間見ることができる「つぶやき」機能を利用することも可能です。
また、ユーブライドでは公開するプロフィール写真を相手に合わせて変えることができます。
詳しく説明すると、メインのプロフィール写真は見せたい相手のみに公開することができるので、不特定多数の人に自分の写真を見せる必要がなく安心です。
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他の婚活サービスよりSNS的要素を強く感じるためか、プロフィールの顔写真を登録しない人が多く見られるのがデメリットになるかもしれません。
また、男性会員の方が多く、年齢層も高い傾向にあり、男女比に偏りがあるので女性の競争率が上がる原因になっています。
ユーブライドの2ch口コミまとめ!無料会員から有料会員に課金登録すべき?(youbride)
youbride(ユーブライド)の評判!口コミ評価から料金、サクラまで解説
タップル誕生をダウンロードする(R18)
マッチングエージェント
①気軽に始められる恋活!
Ameba blogやFRESH LIVEなどで有名な、インターネット産業に強いサイバーエージェントグループ企業が運営する恋活サービスなので、特に20代を中心とした若い世代から人気です。
部活やサークル活動といった感覚で新しい出会いを実感できるため、お友だちから始めたいと考えている場合はとても楽しめるサービスでしょう。
共通の趣味から話題を広げやすいので、口下手な人でもコミュニケーションがとりやすいのが人気の理由です。
②豊富なマッチング実績!
会員数も多く、サイバーエージェントグループのサービス内や有名女性ファッション誌でも紹介されているので、新規会員もぞくぞくと入会しています。
2014年のサービス開始からわずか数年で会員数が約250万人をも超え、公式サイト上では毎日約4,500人の人が登録しているとPRしているほどです。
また、趣味をきっかけに気軽な出会い方ができるのでマッチングしやすいのでしょう。
③簡単で使いやすい仕様!
ブラウザやスマホアプリの表示画面や操作方法が「見やすくて簡単!」「シンプルで分かりやすい!」と使いやすさを評価する声も多く聞かれます。
また、女性からの提案を男性が受けお誘いする「おでかけ」機能や、出会いをサポートしてくれるアイテムである「きっかけキャンディ」や「とうめいマント」など、ユニークなサービスが充実しているが特徴です。
自分の趣味や興味があるものを選び、相手の写真やプロフィールから「いいかも!」「イマイチ…」とフリックで気持ちを選択するだけなので直感的に操作できます。
タップル誕生をダウンロードする(R18)
メインユーザーが若い世代が多いせいか、結婚を意識した出会いではなく、趣味の友だちや遊びの恋人といったライトな関係を望む傾向にあります。
また、先ほど説明したとおり、相手から「いいかも!」と思ってもらうには顔写真の用意が大前提です。
それをしないでいるとマッチングは難しく、結婚どころか恋愛の道のりは厳しいといえるでしょう。
タップル誕生の評判|30代男が実際使ってみた評価と体験談
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10位:marrish(マリッシュ)
マリッシュをダウンロードする
①バツイチ・シンママパパへの優遇制度!
マリッシュでは、再婚やシンママ婚、年の差婚などさまざまな恋活・婚活を応援してくれる心強いサービスが充実しています。
たとえば、その日の無料いいねが通常ユーザーより多かったり、購入ポイントの増量が優遇されているのです。
また、男性限定で再婚者への理解を意思表示した「理解リボン」という証をプロフィールに表示させることも可能なので、女性の中には「リボンマークのついた人に絞って探している」という人もいます。
そのため、バツイチやシンママ、シンパパにはとても優遇されたチャンスの大きいサービスです。
②ユニークな機能が満載!
マリッシュ独自の機能が満載で、真剣な出会いを求めている人や、新しい恋いに不安がある人にも安心して利用できる特典が充実しているのが特徴です。
詳しく紹介すると、動画プロフィールや、業界初となるマリッシュ内での通話ができる機能が充実しているので、直接の連絡先交換や実際に会う前に相手との距離を縮めることができます。
また、特別なプロフィールを設定できたり、あなたにとってどうしても譲れない条件があれば、相手に対する希望を公開することも可能です。
③真剣に結婚を考えている人が多い!
なかなか新しい恋に踏み出せないバツイチやシンママ、シンパパが多いためか、真剣に将来を考えているユーザーが多いです。
年齢層も男女ともに30代以上がメインユーザーとなっているので、特に20代の女性が登録すると男性から非常に人気が出るでしょう。
あなたが男性であれば、同世代の女性と出会え、女性の場合は包容力のある少し年上の男性との出会いが期待できます。
マリッシュをダウンロードする
ただ、2016年にサービスを開始したばかりのため、他のサービスに比べ会員数がとても少ないです。
また、20代前半の若い世代が少なく、逆にバツイチやシングルママ・パパが多いため、現状は30代で再婚者に理解のある人が向いているといえます。
ただ、ユニークな機能が充実しているので、若い世代が入会すれば、一気に注目サービスになるはずでしょう。
マリッシュの評判!口コミ評価から料金、サクラまで解説(marrish)
11位:Pancy(パンシー)
①同世代との真剣な出会い!
SNSで有名なmixiのグループ企業が2017年にリリースした新しい恋活サービスで、特に20代半ばから後半の若者が多く利用しています。
今すぐ結婚というより「恋人がほしい」と考えるユーザーが多い雰囲気ですが、長く付き合える真剣な出会いを求めているようにも感じられました。
また、男女比も主な利用ユーザーもバランスよいサービスとなっているので、穴場的なおすすめサービスです。
②内面重視で相手を探す!
登録時に30問の質問に答え、あなたの価値観診断を行うと、相性ぴったりな相手を紹介してくれるため、内面でパートナーを選びたいと考えている人にはおすすめです。
あなたとの相性が65%以上に当てはまる相手を客観的に判断して紹介してくれるので、今までなかなか進展しなかった人も、試してみると新しい出会いが期待できるかもしれません。
新しいサービスでまだまだ会員数は少ないですが、最近はPRに力を入れているようで、会員数も急激に増えているのです。
また、価値観診断の性能も上がり、より精密になったのが要因だと考えられ、これからのサービス内容改善や広告活動によっては、更なる新規会員の入会が期待できます。
どのサービスもリリース開始から1年を過ぎる頃には会員数がグッと増え、ライバルが多くなるので、いい人と出会うため今のうちに始めておくとよいでしょう。
いかんせんサービス開始から日が浅いため、会員数が少ないと感じる人が多くいるでしょう。
特に地方在住者の場合は、選べるほどユーザーがいない場合もあるので、まずは無料会員になって絞り込み検索などで様子を見て判断してください。
また、最初に受ける30問の診断テストが面倒に感じるという意見も聞かれたので、もっと気軽に始めたいと考える人には不向きかもしれません。
12位:Yahoo!パートナー
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①安心安全に利用できる!
ソフトバンクグループであるヤフーが2006年から運営しているので、セキュリティ対策も充実しています。
不正行為の防止を掲げているので、会員のプロフィールや1通目のメッセージは全てスタッフがしっかりチェックを行って審査をしているので安心です。
さらに、Yahoo! JAPAN ID登録情報 + 年齢確認 + 携帯電話認証 + Facebook連携といった独自の認証・連携システムが充実しているので、安心のセキュリティ体制が整っているといえるでしょう。
②驚きのマッチング数!
Yahoo!パートナーを利用するうえで注目しておきたいのがマッチング数で、サイトのTOPページには「毎日約7,000組マッチング成立」と表示されています。
1日あたりに計算すると、約12秒に1組がマッチングしているという驚きの数字です。
会員数や、結婚を意識したユーザーが多いため、高確率できっと気になる相手と繋がることができでしょう。
基本データにもあるように、Yahoo!パートナーは男女ともに30〜40代以上の会員がボリュームゾーンとなっています。
しかし、2016年にサービス内容の改正が行われてから、20代前半の若いユーザーが急増しているのです。
実際に、登録から3日以内の女性会員の割合を調べると、20代も30代や40代と大きく変わりないので、今後の新規入会に期待しましょう。
さらに、女性は気になるであろう男性会員の職業は、会社員の他に上場企業や公務員、会社経営者や役員など安定した職に就いている人が多かったので穴場かもしれません。
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幅広い年齢層のユーザーが登録していますが、現状は主に30代〜40代以上の会員が多く活動しているので、同世代の相手を求める若い世代には向かないかもしれません。
また、男女比にも偏りがあるため、女性が優位に立ちやすい状況であるといえます。
Yahoo!パートナーの2ch口コミまとめ!無料会員から有料会員に課金登録すべき?
13位:matchbook(マッチブック)
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①若い美女&イケメンが多い!
リクルートグループが運営する企業による恋活・婚活サービスです。
料金が手頃なので気軽に始められ、大学生を中心とした20代の若い世代から注目されています。
マッチブック最大の特徴として、有名大学のミス&ミスターコンテスト出場者が参加しているほど美男美女の多いサービスです。
②女性会員がぞくぞく入会!
シンプルで分かりやすい表示画面や操作性が支持されており、男女ともに使いやすいという声が多く聞かれました。
マッチブックのアプリは、全体的にやわらかくあたたかみのある暖色系でまとまっており、マッチングサービス初心者や、今まで抵抗があって使いづらかった人にも取っ付き易くなっています。
また、有名女性誌に数多く紹介されているので女性からの支持が強く、今後も新規登録者が増えることが期待できるでしょう。
③こっそり恋人探しができる!
有料オプションで、自分のプロフィールを不特定多数の人に表示させない「シークレットモード」という機能もメリットのひとつといえます。
自分のプロフィールが検索結果から表示されなくなり、閲覧した時の「足あと」も相手側に表示されません。
自分が許可した相手にのみプロフィールを表示させることができるので、初めてマッチングサービスを利用する場合や周囲にバレずにこっそり活動したい人におすすめです。
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最大のデメリットといえば、会員登録するのにFacebookアカウントが必要であったり、メインユーザーが若い世代である点です。
男性からすると、若い女性というのは嬉しい要素かもしれませんが、10代後半から20代前半の大学生が多く利用しています。
そのため、結婚を意識した婚活や恋活となると少し難しいかもしれません。
また、正式には会員数は非公開ですが、ユーザーのプロフィールを確認していくと、東京や首都圏に集中しているため、同じ条件でも15万人以上も差が出るほど地方在住者には大きなデメリットになるでしょう。
マッチブックの評判!口コミ評価から料金、サクラまで解説(Matchbook)
14位:エキサイト婚活
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①安定の老舗婚活サービス!
2003年のリリースから婚活業界の先頭に立ち、引っ張り続けている安定の老舗サービスです。
エキサイト婚活は伊藤忠商事グループである企業が運営しているため、男性はもちろん女性にも認知されており、安心できるという声をよく聞きます。
真剣に交際・結婚を望む人が多く利用しており、将来的に結婚するつもりがない人や既婚者、遊び目的の場合は入会できません。
そのため、本当に意識の高い男女が集まるのが特徴で、じっくり相手を探したいと考えている人にはとても人気のサービスです。
②真剣度を示せる認証マーク制度!
エキサイト婚活では、免許証や健康保険証などで本人確認を行うのが必須となっています。
規約違反である20歳未満の人やなりすまし登録を防止するためです。
さらに、任意で年収証明や独身証明書などの指定公的書類を提出すると、プロフィール上に取得した各証明の認証マークが表示される機能もあります。
真剣に婚活を応援しているサービスならではの安心制度が、大人の男女から高評価されているのです。
③好みの条件で相手を探せる!
最大80項目と詳細なプロフィール入力欄が用意されているので、より細かく自分をPRしたり、深く相手を知ることができます。
特に、できるだけ早く結婚したいと考えている人には、気になる結婚観についてプロフィール上で意思表示をすることができるので判断しやすいです。
具体的には「国内転勤」について「ない・ほとんどない・可能性はある・将来的にはある・2~3年の以内にある」の5つの中から選択したり「お金の使い方」について500文字以内で回答するという項目もあります。
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詳細なプロフィール入力を面倒と感じる人も少なからずいるのは確かで、自分のPRする情報量が少ない人はなかなかマッチングや出会いに発展しにくいかもしれません。
そして、その詳細なプロフィール項目のせいか、スマートフォンの画面で見ると縦長に続いてとても見づらく、気軽に読めません。
特に20代から30代と若い世代だとスマホを利用される人がほとんどなので、長いプロフィールをずっとスクロールするだけで大変でストレスを感じます。
また、30代後半から40代以上の比較的高い年齢層のユーザーが多いので、若い相手を求めている場合はあまり期待できないでしょう。
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15位:CROSS ME(クロス ミー)
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株式会社プレイモーション
①ドキドキの新感覚な出会い!
Amebaで有名なサイバーエージェントグループである企業が2016年より運営しているサービスで、「すれ違いを恋のきっかけにするアプリ」をキャッチフレーズにしています。
今までにないユニークな発想を活かしたサービスで、若い人を中心に話題性があるサービスです。
アプリのトップ画面には、今まですれ違った人の顔とニックネームと、それぞれ何回すれ違ったかが表示されるので、気になる人に「いいね」を送りアピールできます。
すれちがい機能を利用するので、自分の近くにいる相手と繋がりやすく、何度もすれちがえばお互いに自然と意識するという展開が期待できるはずです。
②気軽にやりとりできる!
メッセージが苦手だったり、まずは気軽に会って話したいという人にはおすすめです。
実際、男性からのメッセージ返信率は他のマッチングサービスより低く、じっくりやりとりするより簡単で気軽な出会いが可能になります。
また、多くすれ違った相手には興味が湧き、お互いに「いいね」しやすくなるため、マッチング率も高い傾向にあります。
東京などの大都市であれば、1週間で10人以上の人と出会うことができるでしょう。
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近くにいる相手と気軽に出会えるユニークなサービスですが、やはり「怖い」や「危険では?」と不安がる声も聞かれているので、しっかりご自身で確認してから利用するのが安心です。
そして、東京や首都圏以外の地方在住者はユーザーが少ないことが予想されるので、マッチングの可能性においても少し様子を見ながら利用したほうがよいかもしれません。
また、結婚を強く意識したユーザーより気軽に食事に誘える相手を求める人が多い印象が強いので、友だちやライトな付き合いを求めている人にはおすすめです。
クロスミーの体験談|実際使ってみた評価と評判(CROSS ME)
婚活におすすめサイト・アプリの比較表
今回ご紹介した15の恋活・婚活サービスをまとめた表です。
複数のサービスを併用して効率よく出会うチャンスをつくり出し、積極的に行動することが婚活を成功させるポイントになります。
気になるサービスがあれば、ぜひ公式サイトで詳細を確認してみてください。
(マッチ・ドットコム)
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今はネットの出会いが一番おすすめです
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今や20代・30代、それ以上の世代もネットで出会って結婚することが普通になってきています。
休日の繁華街で石を投げると、マッチングアプリで待ち合わせをしている人に当たると言っても過言ではありません。
それくらいみんな、なんらかのマッチングアプリ・婚活サイトをやっているのです。
男女ともに登録無料なので、良いお相手と出会いたいならまずはインストールしてみることをおすすめします。
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投稿日: 2015年12月28日カテゴリー Body  ボディ全身Deeseeデエス(女神)コース にコメントを残す
投稿日: 2015年12月26日カテゴリー Facial  フェイシャルどんどんキレイになっておられます! にコメントを残す
年末年始のお知らせです
投稿日: 2015年12月24日カテゴリー Daily  日記年末年始のお知らせです にコメントを残す
大阪府和泉市のぞみ野の閑静な住宅街にある隠れ家エステティックサロンFortune(フォルチュンヌ)です。
連日、ホームケア商品のご紹介です。
酵素原液98%極濃配合!
一切水などを加えない無希釈の植物酵素原液!酵素は熱に弱い性質の為水を加えて煮出すなどの加熱製法は行っていません。
ミネラルたっぷりの喜界島のサトウキビ粗糖使用し、コクと旨味があります。飲み続けられる美味しい味へ妥協を排し徹底追及し、香料なども一切使わず飲みやすい真の美味しさを実現!
衛生管理、品質管理に努め国内製薬会社の工場で製造されているスグレモノ!
本当に飲みやすく美容と健康、酵素ファスティング時の栄養補給にぴったりです。サロン専売品です。
長年ヒノキ樽に棲みついた天然の複合酵素のよる発酵こちらはプロラボさんの超こだわり製法で、他社さんによくある人工培養された酵母など一切使わず伝統的な製法で、若く自然な酵素原液を使用しています。
こだわりにこだわりぬいたホームケア商品!まさに結果重視こだわりサロン!フォルチュンヌの会員様達にふさわしい物です。
飲みやすい!これ本当です!
パッケージも高級です!
詳しくは、スタッフまでお気軽にお問い合わせ下さいませ。😄
定価税込10152円!
投稿日: 2015年12月23日2015年12月24日カテゴリー Home care  ホームケア酵素ドリンク にコメントを残す
G-デトック ハーブティー プロ
大阪府和泉市のぞみ野の閑静な住宅街にある隠れ家エステティックサロンFortune(フォルチュンヌ)です。
当店ではホームケアー商品も取り扱っております。
今日はその中の1つG-デトック ハーブティー プロをご紹介したいと思います☆彡
ゴールデンキャンドル、乳酸菌、メリロート、ハーブ&スパイスなど全62種類の素材を厳選ブレンドしたG-デトック ハーブティー プロ‼
女性に多い溜め込み、運動不足や不規則な生活、ストレス、食事の偏りによる食物繊維不足など様々な要因による溜め込みが影響して、ポッコリ女性を悩ませています。T^T
スッキリボディメイクで溜め込みのない毎日をサポートしてくれます☆
優雅な甘い香りと芳醇な味が楽しめるフルーティーなラズベリーフレーバー。自然のハーブの力が毎日のスッキリをサポートし、サプリメントが苦手な方や、今までハーブティーが苦手だった方にもオススメです!
フォルチュンヌでも便秘気味の方や服のサイズを気になされてる方に飲んで頂いており感想を聞くと飲んだ次の日、スッキリでました。最近お腹スッキリしてるなどと喜んで頂いております(^-^)/
思う様に結果が出ない方、ポッコリお腹が気になる方、運動不足な方、ダイエットのサポートとして取り入れてみてはいかがでしょうか♪
投稿日: 2015年12月22日2015年12月23日カテゴリー Daily  日記, Home care  ホームケアG-デトック ハーブティー プロ にコメントを残す
大阪府和泉市のぞみ野の閑静な住宅街にある隠れ家エステティックサロンFortune(フォルチュンヌ)です。
本日は、泉北コミュニティさんの取材で記者の横山様ご来店されました。スゴく素敵な方でした(^o^)
1月14日発行される。新店オープンの部分に掲載して下さるそうです!
取材されると緊張します、、、
店内の写真も撮って頂きました。泉北コミュニティさんのホームページに写真は載せて頂けるそうです。✨
1月14日が楽しみです!😆😆😆
投稿日: 2015年12月21日カテゴリー Daily  日記泉北コミュニティ! にコメントを残す
大阪府和泉市のぞみ野の閑静な住宅街にある隠れ家エステティックサロンFortune(フォルチュンヌ)です。
結果重視のこだわりサロン!
皮下脂肪の厚みが変わります!
ふくらはぎ、お腹で計測致しました。
ふくらはぎマイナス1ミリです!
次回も頑張りますので皆様何卒宜しくお願い致します‼
投稿日: 2015年12月20日カテゴリー Body  ボディ皮下脂肪! にコメントを残す
大阪府和泉市のぞみ野の閑静な住宅街にある隠れ家エステティックサロンFortune(フォルチュンヌ)です。
最新アンチエイジング機器!
鍼を刺さない美容ハリ!ほうれい線を気にしていらっしゃるお客様なら劇的な変化があります!
リフトアップ!リフトアップ!
重力なんかに負けない!負けたくないお客様からご好評頂いております‼
肩コリもスッキリ!するかも!?
投稿日: 2015年12月18日カテゴリー Facial  フェイシャル深さが変わります! にコメントを残す
Gift  ticket
大阪府和泉市のぞみ野の閑静な住宅街にある隠れ家エステティックサロンFortune(フォルチュンヌ)です。
もうすぐクリスマスですね🎄ってことでフォルチュンヌにもクリスマスツリーを置きました✨
皆様はクリスマスプレゼント決まりましたか?
フォルチュンヌてもギフト券をご用意しております✨
喜んで頂ける内容のお手入れになっております‼
中にはプレゼントあげないよって方もいらっしゃると思いますが是非この機会にあげてみてはいかがでしょうか(≧∇≦)
投稿日: 2015年12月17日2015年12月17日カテゴリー Daily  日記Gift  ticket にコメントを残す
大阪府和泉市のぞみ野の閑静な住宅街にある隠れ家エステティックサロンFortune(フォルチュンヌ)です。
本日ご来店のお客様から、お褒めのお言葉頂きました(^o^)
実はフォルチュンヌに置いている家具まで、こだわりがあります。
お店名前の由来でもある運命、巡り合わせ、運命の女神!
お客様がフォルチュンヌに来て頂いて運命の女神の様に輝いて頂きたい!!!そう思いお店の名前を決めました!
運命の女神様を迎えるには、、、その辺の家具や備品はダメ!!!そう思いスタッフとで完璧を目指し選んだ家具達!壁紙!全て!
褒めて頂きました😭😭😭
リフォームが控えておられます。勉強になると、、、インテリアデザイナーにもなれるとも言って頂きました😭😭😭嬉しいです!でもエステティシャンがいい、、、😁😁😁
1番褒めて頂いたところは、
コンセント横向き!ドライヤーの差し込みがしやすくコンセントがスマートに見えるとの事!
確かに、スマートに見える様にと使いやすいと思い吉岡建設さんにオーダー致しました。気付いて頂けました!嬉しすぎる😭😭😭


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投稿者 otsuka投稿日: 2016年11月4日2016年11月9日カテゴリー タンパク質タグ アミノ酸スコア, タンパク質, デメリット, メリット, 不足, 過剰摂取, 適量タンパク質摂取のメリットとデメリットにコメント
良質なタンパク質を知ろう
この記事を読んでわかること
・良いタンパク質はアミノ酸スコアで判断できる
・アミノ酸スコアの高い食べ物
質の良いタンパク質を見分ける為にはアミノ酸スコアを見よう
豆腐、牛乳、牛肉、鶏肉、米、小麦等タンパク質含むものはたくさんありますが、
食材によりタンパク質に良し悪しがあるのでしょうか?
答えはYesです。(差があります。)
食材毎のタンパク質の良し悪しを見分ける基準としてアミノ酸スコアがあります。アミノ酸スコアは、人間に必要なアミノ酸がバランスよく含まれているものに良いスコアが、バランスに偏りがあるものに悪いスコアがつきます。
アミノ酸スコアとは何か?について少し詳しく説明します。
「たんぱく質と分解について学ぼう」でタンパク質はアミノ酸へ分解される説明しましたが、
アミノ酸には必須アミノ酸と非必須アミノ酸があります。
必須アミノ酸 :9種類あり、体内で合成できないため、食べ物から摂取する必要がある。
非必須アミノ酸 :11種類あり、食べ物から摂取しなくても、他のアミノ酸から体内で合成可能。
アミノ酸スコアは、必須アミノ酸がその食べ物にどのくらいバランス良く含まれているかの基準で、食材の一番少ないアミノ酸の割合を100%で表したものです。アミノ酸スコアの高い食材が質の良いタンパク質になります。この説明だと小難しいですね。
例えば、アーモンドで説明します。
アーモンドに含まれる必須アミノ酸の点数は以下の通りです。
イソロイシン:98点(FAO推奨量4.00に対して含有量3.92)、
ロイシン:112点(FAO推奨量7.00に対して含有量7.85)、
バリン:111点(FAO推奨量5.00に対して含有量5.58)
ー> ここまでは、かなり高得点ですね!!、
リジン:47点(FAO推奨量5.50に対して含有量2.61)
ー> ここで低得点が出てしまいました!!そのため、アーモンドのアミノ酸スコアは47となります。他が高得点なのに、リジンが足を引っ張りましたね(涙)
※FAO(国連食糧農業機関)
アミノ酸スコアは以下の式で求めることができます。
食品タンパク質の第一制限アミノ酸含量(mg/gN)÷アミノ酸評定パターン当該アミノ酸含量(mg/gN)×100
健康のために、アミノ酸スコアが高い食べ物を取ることを心がけてください。
アミノ酸スコアの高い食べ物
以下はアミノ酸スコアが特に高い食べ物を食品の種類毎にまとめたテーブルになります。
また、アミノ酸スコアが同じ100でも、動物性、植物性等でタンパク質の働きがことなります。
牛乳に含まれてる、ホエイプロテイン(タンパク質)は消化・吸収に優れており、運動後30分以内に取ることで筋肥大の効果が期待できます。ソイプロテインは、消化・吸収に時間がかかります。睡眠前に取ることで、筋肉を維持する働きや女性ホルモンの分泌を促す効果が期待できます。
投稿者 otsuka投稿日: 2016年11月4日2016年11月9日カテゴリー タンパク質タグ アミノ酸スコア, 良いタンパク質良質なタンパク質を知ろう への1件のコメント
タンパク質と分解について学ぼう
このページで、覚えて頂きたいことは以下の2つです。
・タンパク質がなぜ必要なのか
・タンパク質の分解の仕組みと消化酵素
タンパク質はなぜ必要なのでしょうか?  人間の身体の15~20%がタンパク質から作られているからです。これは、人の身体の60~70%を占める水分の次ぎ、2番目に大きな数値です。筋肉、皮膚、血液、内臓、髪の毛の原料となるのがタンパク質です。また、人が健康を維持するために必要なホルモンや酵素等 もタンパク質が原料となります。
タンパク質は身体に蓄えておくことができないので、毎日とる必要があります。 “タンパク質と分解について学ぼう” の続きを読む
投稿者 otsuka投稿日: 2016年10月6日2016年10月30日カテゴリー タンパク質タグ アミノ酸, タンパク質, 消化酵素タンパク質と分解について学ぼう への4件のコメント
代謝促進の強い味方 マグネシウムと取ろう
カルシウムを取り、丈夫な骨を手に入れよう
リンをバランスよく摂取(適量)し、丈夫な骨を手に入れよう
ミネラルについて学ぼう
糖質は脳や神経組織、筋肉のエネルギー源です に 炭水化物について学ぼう より
タンパク質と分解について学ぼう に 良質なタンパク質を知ろう より
タンパク質と分解について学ぼう に タンパク質摂取のメリットとデメリット より
ダイエットの強い味方 水溶性食物繊維 に 食物繊維とは – 健康を手に入れろ 食事、睡眠、運動の教科書 より
糖質は脳や神経組織、筋肉のエネルギー源です に 即効性の高いエネルギー源 二糖類 – 健康を手に入れろ 食事、睡眠、運動の教科書 より
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ダイエットに役立つ食事制限
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運動と疲労回復を理解しよう
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ベチパーはインドなどの熱帯地方に育つ多年草で、根の部分に香りがあります。土の香りと甘さが混ざり合った深くコクのある香りです。ストレスや緊張状態が続いたときなどに落ち着かせる効果があります。仕事でストレスがたまると心配で眠れなくなったりしますよね。そんなときにこのアロマオイルはぴったりです。胃腸の調子も良くしてくれるのでダイエット効果もありますよ。
http://item.rakuten.co.jp/nigari612/c/0000000533/
ゲットウは沖縄ではサンニンと呼ばれている植物です。清涼感のあるすーっとした香りでストレスや不安を鎮めるとともに、集中力もアップさせます。抗アレルギー作用もあり、鼻炎や花粉症にも効果がありますので、花粉症に悩むお父さんには喜ばれるのではないでしょうか。肌のアンチエイジング効果もありますよ。お父さんにはいつまでも若々しくあってほしいですよね。
杉の森林の中に入るとすがすがしい香りがしますよね。アロマオイルで森林浴したような気持ちになります。リフレッシュしたいときやストレスを感じているとき、眠れないときなどに効果があります。杉は日本原産の樹木で馴染みが深く、お父さんに懐かしい気持ちにもなってもらえるのではないでしょうか。スギのアロマオイルで眠りも安らかになるでしょう。
ヒノキも日本に馴染みの深い樹木ですよね。香りのよさや丈夫さから浴槽など、生活に取り入れられてきました。清々しく日本人が大好きな香りではないでしょうか。気持ちを落ち着かせ、前向きな気持ちにさせてくれることでしょう。ゆっくりとリラックスしたいときに最適です。アレルギー性鼻炎、フケや抜け毛に対しても効果がありますよ。
お父さんのために、リフレッシュやリラックス、ストレス解消や、中高年の病気予防などを考慮したアロマオイルをセレクトしてみました。お父さんに合ったアロマオイルが見つかるといいですね。香りを言葉で伝えるのは難しいことです。ぜひご自分でもお店で香りをお試しになってくださいね。
お父さん, エッセンシャルオイル, アロマオイル, クリスマス, 記念日から選ぶ, 贈る相手で選ぶ
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また、ストーリーの序盤は日本の都道府県を巡ります。それぞれのステージをクリアすると、お宝という名の名産品が手に入ります。例えば、長崎というステージをクリアすることで、カステラが入手可能です。
このシステムを通して、都道府県の知識や名産品を知るきっかけにもなりそうです。
そして、このお宝を集めることで、ゲームを有利に進められる効果が発動します。味方達の体力が上がったり、攻撃力が上昇したりと、プレイヤーの助けになるものばかりです。
にゃんこ大戦争は、とにかくシンプルでクセになるゲームです。キモカワなキャラクターも沢山出てくるため、そういうのが好きな方は絶対にハマると思います(´w`)
わずか999円という手頃な価格にも関わらず、長く楽しめそうだと思いました。本編をクリアしたあとは、レジェンドストーリーと呼ばれるイベントや、特定のキャラクターをゲットするためのイベントなど、盛りだくさんです。隅から隅まで遊ぼうとすれば、軽く30時間は超えそうな勢いです。
これだけ遊べるにも関わらず、追加コンテンツは存在しません。なので、購入金額だけで余すことなく遊べることも好感が持てました。
可愛らしいキャラクターが多いことも特徴です。丸っこくて愛嬌のあるキャラクターが沢山出てくるので、それを観察することを目当てに遊んでみてもいいかもしれません。
また、難しい操作が一切ないので、ゲームに不慣れな女性や小さなお子さんであっても楽しめる内容でしょう。
スマホ版よりも遊びやすい
個人的に、スマホ版のにゃんこ大戦争も遊んだことがあるのですが、お宝の効果がスマホ版と比べて大きくなっています。
さらに、ガチャも確率が高め(である気がする)かつ、引ける機会が多いです。6時間事のログインボーナスで、ガチャを引くために必要な、猫缶と呼ばれるアイテムを貰えることもあります。
また、キャラクターや施設のレベルを上げることで増えていく、ユーザーランクが一定数まで達成すると、ガチャを引くためのチケットのような、ボーナスアイテムが手に入ります。
アイテムを入手する機会が多いため、アイテム不足によるストレスを感じることなく遊べます。
ガチャと課金要素について
このゲームにおいて、強いキャラクターを手に入れるためには、基本的にはガチャを引く必要があります。
しかし、ガチャが引きたくても引けないという事態になることは、まず有り得ません。
スマホ版と異なり、ログインボーナスも充実していますし、ミッションを達成すれば簡単にネコカンが手に入ります。
それに、ガチャの結果が悪いと思えば、即座にリセットをすることで、レアガチャを引く前の画面に戻ることが出来ます。なのでガチャを引いて後悔をする機会は非常に少なくなったと言えます。
このような微妙なキャラクターが出ても、リセットすることでガチャを引いたこと自体を無かったことに出来ます。良心的ですね。
また、このゲームには課金要素はありません。お金を払ってアイテムを買うことは不可能なので、ゲーム内で貰えるアイテムを上手に使うことが求められます。
少しだけストーリーを進めると、解禁される要素です。スマホ版と明確に違う点でもあります。
2人プレイを選択しても、敵の強さは変わりません。どうしてもクリア出来ない時には役に立つと言えます。
また、自分以外に遊ぶ人がいないという方でも、やった方が得をします。ふたりモードにおいてステージをクリアした回数に応じて報酬が手に入るからです。ネコカンやレアチケットなど、ゲームを有利に進められるアイテムばかりです。
お宝回収のために、簡単なステージを周回している時は、必ずふたりモードで遊ぶべきです。
画像のように、1Pのみを操作して2Pは何もしていなくても、クリアさえ出来ればなんの問題もありません。プレイングは問わず、ふたりモードでステージをクリアしたという結果さえ残せば、報酬をゲットすることが可能となっています。
このように皮肉を吐かれたりはしますが…(´w`)
つまり、とりあえずやっておけ…ということです。
Switch版のにゃんこ大戦争には、いくつかのミニゲームが用意されています。
どれもシンプルで簡単な操作で遊べるものばかりで、目標も、ハイスコアを目指すことだけであると、極めて分かりやすい内容です。
このミニゲームは、ゲームをプレイしていると不定期に発生します。スコアによってはアイテムが手に入るため、プレイしておいて損はしません。
なお、ゲーム1つ1つの操作性は悪くないものの、やはりというか単純すぎる故に飽きてきます。最初のうちは楽しめるかもしれませんが、どんどん楽しむことは難しくなってきます。
ですが、これはあくまで息抜きかつアイテムを取得するためのイベントです。つまらないと思ってもやっておいた方が、後々ステージを進む上で楽になります。
さらに、スコアに応じてスタミナが回復します。やったとしても損はしないでしょう。
なぜスタミナ制を採用したのか
画像の右下にある、統率力と書かれた数字がスタミナです。これを最大まで回復するためには、ネコカン15個が必要になってきます。
課金要素がないということも後押しして、スタミナの問題が、スマホ版よりも深刻になっていると言えます。
https://nss-blog.com/2018/12/30/nyanko-wars-review/
このブログを書かれた方も、スタミナ制について苦言を呈しています。
以上が、Switch版にゃんこ大戦争のレビュー・評価についてでした。
少しだけ難はありますが、それ以上に好感の持てるゲーム内容でした。
この作品は、操作が簡単でありながら、グラフィックも適度に緩くて、プレイをする方を選ばない万人受けする作品です。
カワイイキャラクターが好き!戦略性の高いゲームをやりたい!という方は、買ってみてはいかがでしょうか?
ありつむぎです。ライター兼ブロガーです。 当たり障りのない面白いサブカルチャーや、見る人を選ぶエロい作品などの様々なコンテンツを幅広く紹介していきます。一部未成年者に適さない記事があるのでご注意ください。 お仕事の依頼および広告掲載のご相談等は、Twitterアカウント(@kmz811)へのDMもしくはブログ内のお問い合わせフォームからお願いします。
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なぜホームページ作成サービスを使うのか?
一番最初に「ホームページ作成サービス」を使ってホームページを作るのが現実的で、お金もそれほど掛からずおすすめです、と言いました。
今度はホームページ作成サービスは、具体的に何ができるの?どこがいいの?について。
ホームページ作成サービスとは、HTMLやCSS、PHPといった難しい専門知識がなくても、ホームページが作れるサービスのことです。
ホームページ作成サービスはいくつかあるのですが、その中でも、”簡単に誰でもホームページが作れる”ということに一番こだわって作られているサービスが、さきほど紹介したグーペです。
グーペを使うと、ブログ感覚でホームページが作れます。ブログやったこと無いんだけど、という方でももちろん分かりやすい管理画面になっています。もし、うまくいかない時は、サポートに訊くことができるので安心です。
グーペを選ぶとホームページ作成が安心な理由
このサイトで私がおすすめしているグーペというホームページ作成サービスはGMOペパボというGMOグループの会社が運営しています。 そのGMOペパボ主催の”はじめての
そんなブログ感覚で簡単に作れるホームページなのに、キレイなプロ並みのホームページができます。
見た目のキレイさだけでなく、機能も充実しています。住所を入れるだけでGoogleの地図が表示されたり、ネットからの予約機能やオリジナルのクーポンの発行なんてことも簡単にできるようになっています。もちろん、勝手にスマートフォンにも対応してくれます。
これだけできてグーペの使用料は月1000円(税抜)です。
グーペの機能についてはこちらの記事で詳しく紹介しています。
グーペでホームページ作成がおすすめな理由
私がこのサイトでおすすめしている一番のホームページ作成サービスは「グーペ」です。ホームページ作成サービス「グーペ」グーペでホームページを作成するこ
ホームページ制作会社に頼んだり、自分で1から作ったりすることとは比べられないコストパフォーマンスです。
だから、私がホームページを作るなら「グーペ」を使って作ります。
こんなに簡単!店舗向けホームページがすぐ始められる「グーペ」
「あんたのおすすめだか何だか知らないけど、あたしゃ、そう簡単に、はいそうですか!って納得なんかしないからね!」という方のために、他の方法で作ることがおすすめできない理由もいくつか。
なぜホームページ制作業者に作ってもらわないのか
ホームページのプロ、ホームページ制作業者にホームページを作ってもらわないのは、まずお金がすこぶる掛かるからです。
ホームページ制作業者にホームページを作ってもらうと、十数万〜四、五十万円ほどかかります。かなり金額に幅があります。この金額の差は業者の持っている技術の差です。と言いたいところですが、そうゆうわけでもありません。高い金額を払えば、必ずしも素敵なホームページが出来て、活躍するホームページが出来るのかというと、そうでもないのです。
確かに、技術力もあって、親身になってホームページを作ってくれて、管理してくれる業者も、もちろんあります。が、それがどこなのかを見極めるのが非常に難しいです。
それと、今「管理」と言いましたが、多くのホームページ制作業者にホームページを作ってもらった場合、月々の管理費を払わなければいけません。この金額もピンキリですが、数万円くらいが相場です。
「いや、作ってもらうだけでいいんですよ。管理してもらわなくて」という方もいるかもしれません。ですが、例えば飲食店でちょっとメニューを変更したいなんて思っても、プロが作ったホームページをいじってメニューを書き直すだけでも、HTML,CSS,PHPなどの知識がないと難しいのです。
私は個人事業主なのですが、ホームページ制作業者からよく電話がかかってきます「ホームページを作りませんか?当社の作ったホームページでガンガン集客のお手伝いができると思うんですよ」って。
そもそも、あなたの会社のホームページがガンガン集客してないから電話営業してくるんですよね?こーゆー業者は絶対にいけません。
私は、ホームページ制作業者にホームページを作ってもらうことを否定しているわけではありません。ちゃんとした技術のあるホームページ制作業者に作って貰う意味のある仕事、業種、規模があると思っています。
ただ、このサイトは「飲食店(小さなお店、個人事業主)のホームページの作り方」なので、けっこうなお金をかけてホームページを作って貰う意味があまりない。というのが、業者に頼まない理由です。
なぜホームページを作れる友人に頼まないのか
ホームページを作れる友人がいたら、ちょっと安い金額でお願いしちゃおっかな?と思いますよね、ふつう。
実際、私もお願いしたことがあります。格安で、月々の管理費も掛からず、イメージに近いホームページを作ってもらいました。
え?何がいけないの?これが一番いいんじゃない?
そう、これはいけなくないんです。上でも書きましたが「ものすんごく親身になってHPを作ってくれる友人」がいるなら。
私は、作ってもらってからも、ちょいちょい内容の変更をお願いしたり、途中で大きくリニューアルしたりしていたのですが、これがなかなか、気を使います。
業者にそれなりのお金を払っているのなら、仕事ですから、気を使うなんてこともないのですが、知り合いやら友人に、格安で作ってもらっていると、なかなか頼みづらかったり、お願いしてもすぐに変更されなかったり、ということがどうしてもおこります。
それから、これは業者でも友人でも一緒なのですが、ほんのちょっとの変更とかだと、いちいち書き換えるのを頼むのがめんどくさかったりして、ついついそのままにしてしまったりしてしまうことがあります。
あともう一つ。友人や知り合いがどのくらいのホームページを作る技術を持っているのか?がまったく分かりません。ホームページを作るには技術がもちろん必要です。そして、キレイなホームページを作ることができる、ということ以上の技術(SEO的なことや、表示速度を早くするとか)は、私のような素人には、知る由もないのです。
結局、知り合いに頼んで作ってもらったキレイなホームページは、存在はしていたもののほとんどアクセスはありませんでした。
なぜ自分で一からホームページを作らないのか
そもそも、このサイトのこの文章を読んでいる方は今の時点で「自分でホームページを作れない人」だと思います。自分で勉強すれば、お金をかけずにかっちょいいホームページが作れるのかな?と、いろいろと調べている最中なのだと思います。
勉強すればホームページを作れるようになるのか?の答えは、「なります」です。
それでも、これからホームページ作りを勉強して自分でホームページを作ることはやめたほうがいいです。是非、やめてください。
それはなぜか?ものすんごく時間がかかるからです。
今の時点で、ホームページを作る知識、技術がそれなりにあって、この先もホームページを作る知識や技術を積み重ねていくことが仕事にも、自分にも役に立つ!という人はもちろんどんどんやっていっていいと思います。ですが、そーゆー人はこのサイトにはたどり着いていないはずなんです。
私はものすんごく時間をかけて、自分でホームページを作れるところにたどり着きました。それでも、今、私が飲食店なり、美容室なり、エステサロンなりのホームページを作るとしたら、一から作ったりしません。
私がものすんごく時間をかけて辿り着いたところは素人レベルでの「ホームページが作れる」だからです。見た目がそれなりにきれいなホームページは作れます。でも、それだけです。
アクセスが集まるような技術、どんどん新しくなっていくウェブサイトの技術をずーーーーっと追いかけて勉強していくことはできないのです。
だから、私がホームページを作るなら「ホームページ作成サービス」を使って作ります。
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ホームページを作る前に
ホームページって何?ブログとの違いって何?Facebookでいいんじゃね?
ホームページを何のために作成するのか
「ホームページ作成サービス」のメリット・デメリット
無料のホームページ作成サービスじゃダメなの?
飲食店のホームページに独自ドメインは必用か?
サーバーってなんだろね?
テンプレートとカラムって何?
検索エンジンとSEOについて
飲食店のホームページ+独自ドメイン+SSL=ビジネスプラン?
SSLって何?飲食店のホームページに必要なの?
ホームページ作成サービスの選び方
グーペでホームページ作成がおすすめな理由
グーペを選ぶとホームページ作成が安心な理由
Goopeグーペのプランとアクセス解析
スマホだけでホームページって作れるの?スマホだけでHPを作成してみた
ホームページを活用する
ホームページはキーワードで活用する
ホームページを登録する
Google マイビジネスに登録しよう!
BLOGブログを始めよう
キレイな写真がホームページの印象、お店のイメージをアップさせる
ホームページの写真を撮るカメラは何がいいの?
ホームページ用の写真にカメラはいらないかも
ホームページの写真の撮り方 超基本編
ホームページの写真のとり方 基本編
飲食店のホームページを作成する前に
飲食店のホームページの作り方
飲食店のホームページを活用する
ホームページ作成サービスの選び方
飲食店のホームページの写真
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Sプランはsoftbankのスマホで使えるmineoのパケットプラン
そういえばmineoはsoftbank回線にも対応するようになったんだよね。A、D、Sのそれぞれの料金の違いとか確認しておきたいなぁ。
料金については次で説明するぞ!
【基本データ容量】mineoのパケットプラン
A、D、Sのいずれかを選び、その上で基本データ容量(パケットプラン)を選びます。低容量なパケットプランである程月額の料金は安く、反対に容量の大きいパケットプランである程月額の料金は上がってしまいます。
なお、パケットプランは手数料無料で毎月の変更が可能です。
シングルタイプ・・・ネットのみ使えるプラン(電話ができないプラン)
デュアルタイプ・・・電話もネットも使えるプラン
Sプランは、AプランとDプランに比べて割高なんだね。
softbank回線の格安SIMは、他社製の格安SIMでも割高なんじゃ。mineoというよりsoftbank側で何か理由があるのかもしれん。
【基本データ容量】超えて通信をしてしまうと・・・
基本的には、選んだ基本容量(パケットプラン)の範囲内で、ネットを使うことになります。基本容量(パケットプラン)が多ければ多いほど、高速回線でたくさんネットを使うことができます。
また、ここで選んだデータ容量(パケットプラン)を超えてしまっても、低速状態ではありますが、ネットを使うことはできます。また、低速状態であってもmineoにはバースト転送機能があります。バースト転送機能は通信がある毎に一瞬だけ高速状態にしてくれる機能です。ネットやLINE程度なら、体感的にそれほど遅くありません。万が一、ここで選んだデータ容量以上にネットを使っても、ちゃんとmineoのネットは使えるということです。
バースト転送機能って初めて聞いた。これがあれば、別に低速状態になっても使えなくなるわけじゃないから、嬉しいね。
キャリアには無いんじゃが、格安SIMにはバースト転送機能がある。それと、バースト転送機能がある格安SIMは珍しいんじゃ!転送機能があるmineoはオススメじゃ。
どの容量プランが一番お得なの?【そして自分に合った容量の決め方】
mineoの料金単価の傾向は、小さい容量程単価が高く、大きい容量程単価が安い傾向です。自分にあった容量を選ぶのが一番ですが、単価を見ていく中で基準になるGBを参考にすると、なお容量プランを選んでいきやすいでしょう。
大きすぎず、小さすぎず、それでいてお得な料金単価は3GBです。普段の自分の使い方によるところが大きいですが、まずは3GBを基準にパケットプランを選ぶと良いでしょう。
また、mineoのパケットは節約をする方法があります。3GBが足りないと感じても、mineoならやりくりできてしまうかもしれません。
高い容量プラン程、1GB当たりの単価が安い
安い容量プラン程、一つ小さい容量プランとの単価の差が大きい
現実的な容量プラン3GBが一番お得
3GBを基準に考えればいいんだね!毎月4~5GBくらい使う人も3GBでやってみて良さそう?
そうじゃな。じゃが、動画等通信容量の大きいアプリを頻繁に使う人は、mineoスイッチが使えず、パケットの節約ができない。使い方によってはmineoのパケット節約ができず、3GBで足りなくなるかもしれん。足りなくなったら無料でパケットプランを変更できるから、パケットプランを再検討するんじゃ。
【低容量プランを選んで】上手にやりくりする2つの方法
mineoなら低容量プランを選んでも、mineoスイッチを利用すれば、パケットをかなり節約できるでしょう。また、mineoスイッチだけでなく、公衆wi-fiを利用していけばさらにパケットの節約ができます。それぞれ詳しく解説していきます。
【パケットを節約する2つの方法】
【mineoスイッチ】手動で低速状態にする
mineoでパケット通信量を節約するには、mineoスイッチを利用するという方法が最も有効です。mineoスイッチというのは、mineoを利用しているときに、パケット通信量を節約したいときだけスイッチを押すことで、通信速度を落として、データ通信量を抑える事が出来るものです。
mineoスイッチを入れると、通信速度は低速状態(200kbps)に制限されますが、その間パケット量が減っていきません。また、低速状態になると200kbpsまで通信速度が下がり、200kbpsの通信速度だとページを開くのが非常に遅くなりますが、mineoにはバースト転送機能があるため、低速状態でも十分使えます。
普段はmineoスイッチをONにして、使いにくさを感じたらOFFにする使い方をすれば、かなりのパケット節約になるぞ!
へぇ!mineoスイッチを使えばめちゃくちゃパケットを節約できそうだね!
【mineoスイッチ】バースト転送機能って?
バースト転送機能は、低速状態でも通信毎に一瞬だけ高速状態で通信をする為、LINEやメール、ネットサーフィンでは、通常の高速状態とほとんど変わらないスピードで画面を表示してくれます。もちろん一瞬高速になるだけなので、通信容量の大きい動画等では読み込みに時間がかかり、ほとんど低速状態の通信になるため、効果を実感できません。つまり、mineoは低速状態になっても読み込みに時間のかからない操作なら、普段とほとんど変わらないスピードで表示してくれます。
バースト転送機能があるから、mineoなら低速状態でも使えるんだね!
【mineoスイッチの使い方】アプリがあります
mineoスイッチを利用するとパケットが節約できますが、ON・OFFの切り替えに手間がかかるのでは、なかなか使いにくくなってしまいます。
実はmineoスイッチにはアプリがあり、iphoneでもアンドロイドでもアプリをインストールすることが出来ます。mineoスイッチアプリから簡単にON・OFFができるので、mineoスイッチのON・OFFの切り替えは簡単にできます。
また、mineoスイッチアプリではmineoスイッチのON・OFFを切り替えるだけでは無く、アプリ上でデータ通信の残容量や使用量などを確認することが出来ます。「mineoスイッチ」アプリは使い勝手がとても良いアプリなので、是非インストールをお勧めします。
パケットを節約できるのは嬉しいけど、使いにくくはならない?
mineoスイッチのアプリを使っていけば、簡単にON・OFFの切り替えができるぞ!簡単に切り替えができるんじゃから、そう使いにくくないはずじゃ!
【公衆wi-fi】使えるエリアでは積極的に使おう!
公衆Wifiや自宅の無線LANなどを使っていれば、当然ですがmineoのデータ容量のパケットは減りません。最近は、駅や公共施設、ホテルやカフェなど、いろいろなところで公衆Wifiが使える様になっています。大変便利なので、ぜひWifiスポットを探して利用していきましょう。
ただし、公衆Wifiはセキュリティの面で問題がある場合もあります。公衆wi-fiは傍受のリスクが高いと言われています。今見ているスマホの画面がそのまま除かれてしまうかもしれません。万が一人に覗かれても問題ないような使い方をしているときをし(新聞やネット検索、地図等)、公衆wi-fiは非常に便利です。
パケットを節約する上で非常に便利じゃが、ネットバンキングなどは公衆wi-fiではやめておくべきじゃ。個人情報を入力するような利用は控えるんじゃ。
【公衆wi-fi 】使い方
例えば、マクドナルドやファミリーマートなら、スマホの設定からwi-fiを開き、それぞれのwi-fiを選択します。その後、インターネットを開き(iphoneならsafari)、画面に従って登録し、無料wi-fiに接続すればOKです。なお、この登録は一度登録すれば、次回からは省略できます。
【公衆wi-fiがある場所】
スターバックスコーヒー
各コンビニエンスストア 等
公衆wi-fiと自動的に登録・接続できる便利アプリもある。必要な時に自分でつなぎに行った方が安心とも言えるから、興味があればアプリを探してみると良いぞ。
そんな便利なアプリがあるんだ!探してみるよ!
【低容量プランを選んで】パケットが尽きてしまった時の2つの方法
低容量プランを選んだがばかりにパケットが足りなくなってしまった時、mineoでは2通りの方法で無料または格安でパケットを復活させることが出来ます。それぞれの方法を解説していきます。
【パケットを無料または格安で復活させる方法】
パケットって全部使っても復活できるの?
普通は割高のパケットを買って注ぎ足せば復活できるんじゃが、mineoなら無料または格安で復活できるぞ!それに、パケットが尽きてしまっても、上で紹介した通りバースト転送機能があるから、ある程度問題なく使えるはずじゃ!
【フリータンク】パケットが枯渇しても引き出せる
mineoでは、フリータンクというサービスがあります。フリータンクとは、余ったパケットを寄付したり、パケットが足りないときにフリータンクから使わせてもらうことが出来るとてもありがたいシステムです。フリータンクは、mineoのユーザー同士がパケットをシェアできるサービスと言えます。
たとえば、今月はパケットが余ったから、みんなのためにもフリータンクに入れておこう。というときもあれば、今月は使いすぎてしまって、パケットが足りないからフリータンクに借りようという使い方です。フリータンクを使えば、mineoでの契約は低容量の安いプランにしておいて、必要なときはフリータンクから使わせてもらうといった使い方も出来ます。
フリータンクって、銀行みたいにパケットを預けたり引き出したりできるサービス?
いや、銀行とは違って、パケットを共有して預けたり引き出したりできるんじゃ。全くパケットを預けていない人もパケットを引き出すこともできる。
え?じゃあ、みんなパケットを入れずに引き出すばかりになりそうだけど・・・
それでも長く続いているサービスなんじゃ。みんなパケットが余ったらフリータンクに入れているんじゃな。引き出すだけでなく、パケットが余ったら入れるようにするんじゃよ。
【パケットギフト】誰かからパケットを格安で買う
mineoにはパケットギフトという、無料サービスがあります。パケットギフトとはmineoで、ある月の余ったデータ容量などを誰かにプレゼントすることが出来るサービスです。
無料サービスのパケットギフトを利用して、誰かからパケットを譲ってもらえればパケットが復活します。例えばネットで個人で売買ができるサイト、メルカリでmineoのパケットが売られています。3GBで500円程で売られていたりします。3GBもあれば一か月くらい問題なく使えるんじゃないでしょうか。
ネット(メルカリ等)でmineoのパケットが売られていることがあるぞ。パケットギフトで受け取るんじゃな!
メルカリでmineoのパケットが売ってるの?どれどれ・・・3GBが数百円で売ってる!ギフトコードを教えてもらえれば、パケットが受け取れるんだよね。便利だねー。
パケットギフトについて詳しくはこちら
格安SIMは安さが魅力です。数ある格安SIMの中でも、mineoは「フリータンク」「パケットギフト」ああります。これらはmineoの独自のサービスです。
万が一、パケットが足りなくなっても「フリータンク」を使えば、復活します。「パケットギフト」を上手く使って足りないパケットを補うこともできます。(オークションでもmineoのパケットは格安で売られていることがあります。オークションで競り勝てば「パケットギフト」で受け取ることができます。)
mineoでプランを迷ったら、普段自分が使っているパケット量を基準と比較して少し安いプランを選んでも大丈夫です!賢く使ってお得なスマホ生活を送りましょう!
スマホを安くするなら格安SIM。格安SIMの中でも顧客総合満足度第一位の格安SIM、mineoはこれから初めて格安SIMに挑戦する方に特にオススメです。mineoなら最低利用期間が無く、通信速度も安定しており、料金も安価です。
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ですが、そんな1日も生理日がずれない人というのはそんなに多くありません。ですから、もう多くの人が持っている携帯を使って女性専用のアプリを使っている方も多いかもしれません。しかし、これは生理日を特定させるための物だけではありません。
妊娠するためにも、こういった女性専用アプリを使用しましょう。そうする事で、生理日も把握し、そこから逆算して排卵日などもわかりますよね。この排卵日というのが、妊娠するためには非常に大切な期間となります。それを、こういったアプリがお知らせしてくれるのです。
この排卵日の時に、旦那さんと仲良くしなければ妊娠はありえませんから、この日付を大体でも良いので知っておくと、妊娠しやすい日というのが自分の中でもわかるので、アプリを使って、この期間を忘れないようにしましょう。
ラルーン(無料アプリなので、安心して使用できます)
ルナルナ(有料ですが、多くの女性が使用しています)
2.体を知ろう! 女性器官の検診へ行こう!
あなたは女性器官の検診へ行ったことがありますか。あれだけニュースや雑誌、新聞で、「必ず女性器官の検診へ行きましょう」と言われているのですが、意外とこれに行ったことが無い方多いのですよね。それは、もちろん色々な怖いとか気持ち悪いという噂を聞くからというのもあると思います。
それに、体に「医療器具を入れられるのなんて、絶対に痛い!」と思っていて行けないという方も多いでしょう。ですが、確かにちょっとした違和感はあるかもしれませんが、痛いものではありませんし、これをやっておかないと、もしかしたらもっと痛い結果になってしまうかもしれないのです。
ですから、必ず女性器官の検診へは行きましょう。そしてその際に、妊娠できる体かどうかということをチェックしましょう。これを聞くのも女性としては非常に怖いものですが、知らない方が時間の無駄ですし、対処の仕様がありませんから、これは聞いておくべきです。
聞かなくてもお医者さんが、「健康ですね」とか、「あなたはちょっとこれだと妊娠しにくいかもしれませんよ」なんてことを診察しながら言ってきますから、検診に行ったことが無い方は婦人科検診へいってみましょう。
婦人科検診で教えてもらえること
子宮の状態(子宮筋腫があるか、子宮に脂肪がついていないか、子宮は正しく機能しているかetc)
卵管の状態(きちんと卵子が作られているかどうかetc)
オプションで乳がん検診もできます(がんがあるとわかれば、妊娠は暫く諦めなければいけませんetc)
結果が良かろうと悪かろうと、妊娠するために対策を立てることができますから、まず婦人科検診へ行き、できれば1年に1回これを続けていくようにしましょう。
3.マスト! 生理周期を整えよう!
生理周期が来るっていると、妊娠のタイミングが分かりづらいです。あなたの生理周期は大体同じくらいになっているでしょうか。正常な生理周期は28~30日といわれていますが、実際、最高40日くらいまでなら大丈夫だと言われています。
28日より早いのもあまり良くありませんし、40日以上だとちょっと心配する範囲でしょう。できれば病院に行って原因をチェックしてもらった方が良いです。と、同時に、生理周期が40日を過ぎてしまうと、前述した女性専用アプリがうまく機能しなくなってしまいますので、要注意です。
生理周期が整えられていないと、排卵日のタイミングがつかめません。ですから、この生理周期を整えることが妊娠するためには1番大切なことなのです。
そして、生理周期が整っているということは、女性ホルモンのバランスが良い状態にあるということですから、女性ホルモンのバランスが整っていない女性よりも妊娠ができやすいということがいえます。ですから、妊娠を考えている方はまず、この生理周期を整えましょう。
4.赤ちゃんは温かい所を好む! 体温を温めよう!
良い状態の子宮というのは温かいものだということをご存知でしたか。だけど、この子宮を簡単に触ることなんて私達にはできませんから、子宮の温度が一体どうなっているのかなんてわかりませんよね。
そこで、気をつけて欲しい方がいるのですが、それが、冷え性の方なのです。冷え性の方というのは、体の外だけでなく、体の中まで冷えてしまい、もしかしたら子宮の中も冷え切ってしまっているかもしれません。
ですから、冷え性の方は特にですが、これをまず直し、体温を温めるような事をしましょう。
体温を温めるためにはどうしたら良いのかと言うと、体を温めるような食材を摂ったり、温かい食事を基本に摂るようにするなどしましょう。また、血行を良くすることで体温は上がるので、ヨガなどをすると非常に効果的です。
ヨガ以外にもピラティスなども同様に血行を促進するものですから、これらを意識的に、習慣的にすることで血のめぐりが良くなると同時に、体の中から温まり、体温もあがるのです。基礎体温が上昇した時が排卵日だと言われていますが、そのくらい体が温かいと妊娠をしやすいということが言えるでしょう。
「そろそろ妊娠したいな」と思っている方、多いのではないでしょうか。でも、妊娠はしたい時にできる確率は少ないので、妊娠する前に体の準備を整えておきましょう。これをするかしないかで、大きく妊娠する確率というのは違ってくるはずですから、これらのポイントをしっかり押さえて下さい。


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伊勢丹三越、高島屋、大丸松坂屋などの百貨店では、カタログギフトを取り扱っているお店が入っていることが多いです。
たとえば、有名なリンベルのカタログギフトなら、伊勢丹、三越、松坂屋、西武デパート、東武百貨店、京急百貨店、そごう、マルイ、小田急百貨店など、取扱店はたくさんあります。
リンベルカタログギフト取扱百貨店はこちら。
ディズニーのカタログも!
イオン、イトーヨーカドー
イオンやイトーヨーカドーでも店頭で購入することができます。
イオンなら店舗もたくさんありますし、近くの店舗に行って聞いてみるとと良さそうですね!
通販サイトでも、カタログギフトを購入できます。
上の店頭販売できる場所で記載した百貨店などは、オンラインでも取り扱っているところがありますので、検索してみると良いですね!
たとえば三越オンラインストアでカタログギフトを調べると、たくさん出てきましたよ♪
イオンでもネットでカタログギフトが買えるようです。
また、楽天市場やAmazonでも販売されていました。ただ、楽天市場やAmazonの場合はのしがついていなかったり、名前が入れられなかったり(手書きする必要あり)するので、そこを確認して問題なければ注文しましょう!
カタログギフトの買い方/購入方法!Webカタログもおすすめ!
三越などの百貨店やオンラインストアで購入できるのは、よくみる”紙の冊子”のカタログギフトです。
紙の冊子のカタログギフトは、紙の方が見やすい、パソコンなどの操作が苦手、といった方にはぴったりですが、そうでなければWebカタログもおすすめです。
たとえば、Webカタログのギフトパッドには、このようなメリットがあります。
・オンラインのため24時間いつでもどこでも贈答できる。
・印刷コストがかからない分、ワンランク上の商品を提供。
・従来のカタログでは紹介できなかった、小ロット、限定品、季節商材などの商品もラインナップ。
カタログギフトを買いに店舗へ行く手間もありませんので、忙しいときにも助かりますね!
ギフトパッドにも、結婚祝い、出産祝いなどいろいろなシーン向けのカタログギフトがありますし、物はもちろん、温泉などの体験ギフトもありますよ♪
どんな商品があるのか、ぜひチェックしてみてくださいね。
今すぐ贈れるソーシャルギフトは【ギフトパッド】
世界に一つのオリジナルギフトを大切なあの人へ
【ギフトパッド】のソーシャルギフトはコチラから
カタログギフトは、店頭では三越、西武デパートなどの百貨店や、イオン、イトーヨーカドーといった大きめのスーパーでも購入できます。
また、それらのオンラインサイトでネット注文することも可能です。
楽天やAmazonでも取り扱っていましたが、熨斗(のし)がついていなかったりするので確認してから購入しましょう!
また、紙のカタログギフトではなく、Webカタログもおすすめ!従来のカタログでは取り扱えないような商品や、すぐに送れるといったメリットがありますので、ぜひ活用したいですね♪
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text:
緊張は決して悪いものではない!
人は緊張するとどうなるのでしょうか?
これは、アドレナリン(ノルアドレナリン)というホルモンが出て交感神経を興奮させる為に起こる症状です。うちの娘はよく、
稽古中はアドレナリンが出てるから怪我してるところも痛くないわ!
と言っていますが、これと同じことだったのですね。
緊張状態にあるからこそ、怪我をしても気付かない。もし怪我をして流血することがあっても、血管収縮によって流れ出る血液の量を少なくするという防衛本能だったのです。
つまり、剣道の試合における緊張というのは、敵と対峙する時の臨戦態勢ということになります。
そして、この時に分泌されるアドレナリンって何?っていう話ですよね。実はアドレナリンというのは体の中で生成される化学物質の一つで神経伝達物質です。そして、アドレナリンは下のような条件の時に分泌されます。
運動をしている時 など
つまり、剣道をしている時はアドレナリンが出ているので、ある程度の緊張状態ですよね。緊張し過ぎというのは良くないのですが、実はある程度の緊張状態は良い結果をもたらすのだそうです。
こちらの動画をご覧ください。緊張することが良いことだということが良くわかります。(最後の方はどうでも良いのですが。)
動画の中でヤーキース・ドットソンの法則という言葉が出てきましたね。ヤーキース・ドットソンの研究によると、適度な覚醒状態が最も良いパフォーマンスを発揮するということです。
昔の言葉で言い表すとすれば、火事場のクソ力ということになるでしょう。火事場のクソ力が心理学の基本法則に基づいていたというのには驚きましたが。(笑)
そして、緊張することを楽しむことができれば、剣道の試合でも良いパフォーマンスが発揮できるのではないでしょうか。具体的に言うと下のようなイメージですね。
相手の動き(起こり)が良く見える
つまり、剣道の試合で緊張しない方法がないかと考えるのが普通かもしれませんが、緊張しない方法を考えるより、緊張を味方にする方が賢明だということです。
しかし、前述したように、ある程度の緊張はパフォーマンスを向上させますが、過度の緊張は逆にパフォーマンスを低下させてしまいます。では、緊張し過ぎるのを防ぐ方法はないでしょうか。
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過度の緊張を防ぐには?
緊張し過ぎるのはどうしてでしょうか?
私は時々夜中に目が覚めて眠れなくなることがあるのですが、眠れないと考えると余計に眠れなくなるという悪循環に陥ってしまいます。気が付いたら朝方。そして起きなければならない時間になると眠くなる・・・という感じです。
どうやら過度の緊張状態というのもこのことに似ているようです。つまり、緊張していることを意識して緊張しないでおこうと考えることが更に緊張を高めてしまうのです。
要するに、緊張しないでおこうと考えるのはやめて、動画にもあったように発想の転換をすることが大切ですね。
緊張しているから相手の動きが良く見えるはずだ!!
という感じです。とは言っても、考えれば考える程緊張して来たりすることもあるかもしれませんよね。そんな時の為に緊張を緩和させる方法を紹介したいと思います。
以前頂いた後援会の資料の中に筋弛緩法というのが書かれていました。かなり有名な方法のようです。筋弛緩法の方法を簡単に説明すると、次のようになります。
筋肉にギュッと力を入れる
1と2を何度か繰り返す
色々な部位についてやると良いようです。例えば手をギュッと握ったり、腕に力を入れたりという感じですね。
色々調べてみると、筋弛緩法とよく似ているのですが、あくびをするというのが良いということがわかりました。緊張している時にあくびなんて出ないのが普通ですが、あくびと同じ動作をすると良いそうです。
あくびをするときには体の力が抜け。緊張をほぐれるというのです。そして、この理論を利用した陸上選手が居ました。口を開けて走るという方法を取り入れてマラソンの記録を出した選手がいたそうです。
勉強不足で知りませんでしたが、どうやらこのことはスポーツ医学では常識らしく、野球選手もバットを振る時には上顎と下顎をくっつけないそうです。
剣道で考えてみると、試合中に口を開けるというのは非常に難しいですよね。ですが、剣道には発声という強い味方があります。個人的なイメージですが、あくびよりも大きな声を出すということの方が効果があるのではないかと考えます。
発声するということは腹式呼吸です。声を出すことで体の余計な部分の力を抜くと聞いたことがありますよね。つまり、緊張を緩和させる一つの方法なのではないでしょうか。
今日は剣道の試合で緊張しない方法ということについて調べてみました。結論としては、誰でも緊張はするということです。(笑)そして、最も重要なことが・・・
適度な緊張はパフォーマンスを向上させる!
ということです。ですから、緊張しない方法というテーマで記事を書いたのですが、緊張を味方にするという考えに変換してみましょう。緊張を楽しむことができれば、剣道の試合でも良い結果が出せるに違いありません。
しかし、過度の緊張は禁物です。パフォーマンスを低下させてしまいます。そんな時は、
腹式呼吸で大きな声を出す
などの方法で過度に緊張しないような対策を取りましょう。特に剣道の試合では腹式呼吸で大きな声を出すのが良いと思います。幸い、剣道競技は試合中にどれだけ大きな声を出しても叱られることはありません。
大きな声を出せばいつの間にか緊張していることも忘れていた・・・なんてこともありますよね。
試合は稽古の如く、稽古は試合の如くとは言われても、私自信がなかなか思うように緊張感のある稽古ができないのが現状です。
でも、生懸命に稽古を積んできた成果を緊張で出せなかったなんてことのないように、適度な緊張を味方にして最高の結果を出したいですね。
こちらの記事もどうぞ。
*緊張をほぐす!試合前にやってみよう!
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pepeoka より:
2016年6月9日 8:11 PM
困ってることの解決法を記事に書いてくださっていることで本当に助かってます!明後日に練習試合があるんで早速試してみたいと思います!あくびは大の得意です(笑)
明後日に練習試合、明明後日に昇段審査っていう忙しいスケジュールですがこの記事の内容をしっかり思い出しながら、焦らずに頑張ってみようと思います


langs: ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja bar ja bar ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja zh en

text: この「心を抱きしめ、互いにつながった」と実感できるやりとりのコツは、親子間だけでなく、親子を支援する人たちや、さまざまな場面での人間関係の中で活用することができます。また、体に触れることを通して、言葉にならない気持ちをも抱きしめることができるので、赤ちゃんや自己表現にハンディをもつ子どもや成人にも有効です。ですから、あらゆる人たちに向けて「抱っこ法」を発信していきたいと思っています。