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From: 小川忠洋 早いもんで、今週で6月が終わるね。 6月が終わるってことは、 今年の半分がもう終わってしまうってこと… この半年間どうだったか? 半年前は何をやっていたか? あっと言う間にすぎたか?ゆっくりだったか? 半年前のことをどれくらい昔に感じるだろう? ちょっと前の事が、とっても昔に感じるってことは、 それだけ濃い日々だったってことよ… 一方でついこないだに感じるなら、この半年間、 成長する機会もチャレンジも少なかったってことだろう…   成長やチャレンジは、 何も新しいことをやるばかりではないよ。 ここ大切。 成長やチャレンジは、 新しい仕事だけから得るものではないからね。 むしろ、日々のルーチンワークの中にこそ、 日々の繰り返しの中にこそ、 大きな成長やチャレンジの可能性があるのよ。   でも、なんで日々のルーチンワークからは それを感じる事が少ないかと言えば、 単純に人間は慣れの生き物であるのと、 もう一つは、それが単純に「難易度が高い」から。 新しい事から刺激を受けることは誰でもできる。 しかし、毎日やってる事に刺激をもたらすことは難しい。 新しい仕事だったら、課題はスグに分かる。 毎日やっている仕事は、課題はスグには分からない。 ほとんどの分かりやすい課題は、解決してしまっているからね。 だから、日々のルーチンワークから、 新しい課題を探して、それにチャレンジすることは、 簡単なことじゃないワケ。   しかも、それを5年10年続けるとなると、さらに簡単なことじゃない。 プロの域になる。 だからこそ、プロフェッショナルになる人はほんの僅かなんだろうね。 プロフェッショナルは、毎日のルーチン、毎日の同じ仕事、毎日の日々を 同じことの繰り返しにはしないから。 だから、ふつうの人よりも、「濃い日々」を送っているんだと思う。   「濃い日々」って言う面から言うと、 おそらく、一番大切なことは、自省すること。 つまりは、ジャーナル(日誌)を書く事。 その日、一日を振り返って、 何が良く出来たか?何を改善すべきか? どんな事を学んだか?何を思いついたか? 今の自分の仕事の問題・課題は何か? 自分がやるべきことは何か? そして、どうすればもっと良くできるか? そういった事を、毎日毎日、日誌に書く。 ビジネスガイドの後半にノートがついているのは、 ただ単にメモ帳として使って欲しいだけじゃなく、 こういう日誌をつけてほしいと思ったからだよ。   日誌を書いていると、何というか、 その日の経験や思索が記録されるというか、 記録されるだけじゃなく、身になる、残るって感じになる。 これはやってみないと分からない。 おれも、体調が悪い時とか出張でリズムが崩れた時には、 日誌を書くのを忘れちゃったりする事もある。 そんなときは、振り返ると、マジで何にも覚えてない(^^ゞ その日に何を考えていたか、いいアイディアとか、問題だと思ったこととか、 マネジメントレターに書こうと思ったこととか、、、 人間の頭の中には、瞬間、瞬間、 火花が散るようにたくさんの思考が飛び交ってるワケ。 けれども、その内容をキャプチャーしてないから、 どうしても、思い出せないのよ。 日誌を書かない日々が、何日間か続くと、 もう、その週、何やったか、何考えたか覚えてない、、 ってレベルになる……   逆に言えば、日誌をつけないって事は、 それくらいの意識のレベルで日々生活してるってことになる。 (恐ろしいわな。) それじゃあ、学習するのも成長するのも、どう考えたって遅くなるっしょ。 1日1日の経験も、せっかく良い経験しても、身にならないっしょ。 おれなんか、リッチに言われてからというものの、 もう、7,8年はこういう日誌をつけているけど、 今では、これを書かないと、おれの人生が薄くなる… ってくらいに思っているね。   なので、みんな。 日誌を書いてないなら、絶対に書いた方が良い。 毎日、毎日、考える事によって、知的筋力も鍛えられるから。 そうする事によって、濃い日々、濃い人生を 送る事ができるはずだからね…
From: 小川忠洋 ※「反対意見を主張しないならコミットせよー1」から続く。 じゃあ、どうやって気分を害さずに異論・反論を言うか。 まず、第一に異論・反論を出したくらいで 気分を害するような器の小さな人間は無視すること(笑) そうじゃん? 反対意見を言ったくらいで 機嫌悪くするようなヤツってただのバカでしょ? そんなヤツのご機嫌を取っても意味ないっしょ? まともに相手する必要ないっしょ? そう。だから気にせず不快にしてやればいいのよ。 それが、上司だろうが部下だろうが同僚だろうが。 小さな人間をまともに相手にする必要はないでしょ(笑)   そして、もう一つは、ケネディの言葉を思い出す。 「誰かの気分を害するような事を言ってないなら、     あなたは何も言ってないに等しい」(笑) 逆に考えれば、誰かの気分を害するなら、 それはスゴく良い意見、鋭い異論だってこと。 自信を持った方が良い。 この辺の、感情処理ができなければ、 エクセレントな事業を創ることなんてできないし、 エクセレントな事業を経営することもできない。 だから、ちょっと喧嘩するくらいでちょうどいい。 目の前の事に真剣に取り組んでいれば、 喧嘩が発生することだってあるでしょ。 喧嘩というと言葉が的確じゃないけど、 「対立」ね。意見の対立ってのは、素晴らしいことよ。   ちなみに英語では Devil’s advocate(悪魔の弁護人) という言葉があって、どいういう意味かと言うと、 議論の最中に、自分は本当はそうは思ってないけど、 それが自分も正しいと思ってはいるけれど、 あえて、その意見に反論、反対する というのを、悪魔の弁護人という… よくアメリカ人と話していると、 「そこを、あえて悪魔の弁護人をすると、 こういう場合はどうなんだ?」 みたいな会話がよくあがる。 それくらい、異論・反論というのが 価値があるという土台ができあがっている。 (ちなみに欧米人だって異論反論で感情が高ぶるのは一緒。) 良い決定は、常に、良い気分から生まれるもんじゃない 良い決定は、意見の対立など、不快な思いから 生まれることも、とっても多い。   なのでわれわれは、プロとして、 その「不快」に熟達しないといけない。 しかし、対立ばかりしていればいいってもんじゃない。 対立の後、生まれた「決定」には個人的には、 それに反対でも、従わないといけない。   例えば、サッカーやバスケなどのスポーツで、 タイムアウトで攻め方を議論したとする。 チームは相手の左サイドが弱いから、 左サイドから攻めるべきだという話に傾いている。 あなたは右サイドが弱い事を知っている (ここで異論を出さなかったらどうだろう? かなりチームにダメージを与えるんじゃないか。) そのため、 「右サイドもかなり弱いから右をつくべきだ」 という異論を表明した。 それに対して、チームで話あった結果、 左サイドのメンバーが足が速く瞬発力が高いから、 やはり左サイドから攻めようという事に決定した。 あなたの本当の意見は「右サイド」だけど、 この場合、チームで「左」と決定したんだから、 あなたは「左サイド」からの攻撃を 100%支持しないといけない。 当たり前だよね? ここで、「いや、おれは右サイドだから」つって 自分だけ右サイドを攻めに行ったらチームはボロボロだ。   当然、自分の意見と違う決定が出たとしても それには100%従う。そのためにも、決定プロセスで 自分の意見(ポジション)を表明しておく と言うことになる。 スポーツで例えると、当たり前のことだけど、 実際のビジネスの会議では、 ・異論を表明せず、 ・決定後に不服従or手抜きをする なんて事が、本当によくある…   なので、素早い判断、決定をして、 より強いチームにするためには、 この話のタイトルが全てだ。 「反対意見を主張しないならコミットせよ」 議論の最中には、異論反論があるなら 自分のポジション(意見)を明確に表明して 決定したら、自分のポジションと違っても、 それに100%コミットする。 みんなを不快にさせるヤツこそが 有能でチームに貴重なメンバーかもしれない。
反対意見を主張しないならコミットせよー1
From: 小川忠洋 デジタル・コミュニケーションだと、 良い感じで議論になるけど、 実際の会議では、議論が弾まないように 感じているのは、おれだけだろうか? 例えばなんだけど、 会議で話しいているイシューがあって、 自分は反対だったり異論があるんだけど、 それを言ったら気まずい思いをするとか、 誰かの気を悪くさせてしまうからとか、、、 そういう理由で黙っている事って多くないだろうか?   その手の人と後で個別に話すと、 「あれは違うと思う」とか「こういう見方もある」 とか、1:1だと異論・反論が出てくる。 ハッキリ言ってこれは、良くない。 会議や議論では、良い視点を持っているけど 黙っているヤツには、価値はない。 視座が低くても、センスが悪くても 「自分のポジション(意見)を表明する」人間に価値がある。   そもそも会議や議論というのは、 関係者が一同に介して、情報を共有したり、 一気に問題解決への意思決定をする場所だ。 その場所で、 ・知っている情報を出さなかったり ・異論・反論があるのに表明しなかったり するのは、一体、何がしたいんだ!? という話じゃないか…   その場の相手や他のメンバーの 気持ちを傷つけたくないから、 空気悪くしたくないから、 後で、リーダーに個別に意見を言う… そんな事をすると、意思決定のスピードは どんどん遅れるし、会議の収集がつかない。 会議の場で出なかった大切な異論を また、会議を開いて出すか、リーダーが個別に 異論を会議の参加者に説いてまわらないといけない。 こうなると素早い判断、決定はできない。 1日でできる意思決定・判断に1週間2週間と かかってしまうことになる。   議論を長引いかせても、 それで判断や決定の質が上がるわけじゃない。 だからこそ、一気に素早く議論をして 素早く決めて、素早く動くことが大切だ。 これがベーシックスの「スピード」。 もちろん、みんなの考えていることは分かる。   「相手の気分を害さずに異論・反論を言うには?」 という事を考えるだろう。 日本人は和をもって尊しとなすの文化が 染みついているから、議論に弱い。 というか、欧米人は学校で「ディベート(弁論)」を 習うみたいだけど、日本人はむしろその逆。 みんなと一緒になる事の大切さ、を学校で学ぶ。 なので、議論が苦手。 異論・反論を出して、感情的に平静でいる事が苦手。 でも苦手だからと言ってやらないわけにはいかない。 どんな意思決定も、それにいたる過程での 異論・反論によって「磨かれる」からだ。   ※「反対意見を主張しないならコミットせよー2」に続く。
2017.06.26 Mon
From:小川忠洋 ウチは家族を大切にすることを奨励しています。 仕事と家族が対立するような事があれば、 家族の方を選んでもらうようにできる状態、環境をつくるのが大切だと思っています。。。 そのためには、仕事の能率を上げなければいけません。 家族のために時間を費やしたり、そちらを優先するためには、 仕事で成果がまずキチンと出せている事が最低条件になるわけです。   ぶっちゃけた話が、みなさん個人、個人のパフォーマンスが低く成果があまり出せてない、、 そして業績が悪く、赤字続き、、、とかだったら、 残念ながら「子供の運動会に参加してきます」というような事ができなくなってしまいます。 なぜなら、業績が悪いときは、建て直さないと、あなたの家族の家計も危うくなるからです。 給料が大幅に減るかもしれない、仕事がなくなるかもしれない、そのような状態になってしまうからです。 なので、そのためにも我々は能率よく成果を出さなければいけません。 「能率よく」とはあなた自身が各メンバー個人個人が、 仕事の腕に磨きをかけて、専門スキルを身につけ、 それによって、今までより短い時間で成果を出すという事をやらなければいけません。 幸い、ウチは今のところ、上記のような心配はなく、 「家族を優先する」時間の使い方ができる環境にあります。 しかしそれは全て、業績・成果というものがベースにあることを忘れないでください。   チャットなどでみんなの会話を見てる限り、 家族優先の文化はそれなりに定着しているのかなと感じています。 (マネージャーとかが子供の運動会行ってきますとか言っても、  行ってらっしゃいって感じだし・・・。) そういった風土的な感じもいいんですが、 制度的なものもあってもいいのかな、、、 と思いました。 具体的にはどんな制度がいいかは分からないですが、 ぼくは社長なので勝手に取れてしまうわけですが、 みんなの場合はちゃんとそういった制度を作ってあげないと取りずらいだろうなと、、、 今頃気づいたわけです(^^ゞ   他にも何か、家族を優先できる環境をつくると謳っているだけではなく、 それを何かの形にする必要があるんじゃないかと・・・ 感じた次第であります。
2017.06.23 Fri
From:小川忠洋 今の時代、30年後も同じくこの会社で働いているということは めちゃめちゃ確率の低いことです。 だいたい30年後には会社が”存在してる”方が圧倒的に低い確率なわけです。 (統計情報を取ればおそらく1000分の1以下です。) もちろん、われわれはそんな事にならないために、 ベストを尽くして価値を生み出し保守的に危機に備える・・・ という事をやるわけですが、、、 会社が「ある」「ない」の確率ですらそんだけ低いわけです。 でも大抵の人はその1000分の1が当然起きるもの、、、 と思い込んで、日々の備えを怠ります・・・ 30年後、 20年後、 10年後、 あるいはもっと身近に 5年後、、、 当然、会社があるものだ。 当然、自分の仕事はあるものだ… と考えてしまいかちです。 (というか逆で「そうじゃなかったら・・・」という事を考えようとしない、、 というのが現実でしょう。) 会社はなくなるかもしれない。 5年後10年後は自分の仕事はなくなるかもしれない。 5年後、10年後には、自分はこの会社を辞めて他の会社で働こうとしてるかもしれない。 (=外の市場にさらされるということです。) この方がよっぽど現実的なのであり、それに対して、対策を考えておく必要があります。   会社としては対策を考えます。もちろんそれが経営者の仕事です。 一方、個人のキャリアを経営してるのは自分自身です。 だからこそ、自分自身で将来のキャリアのことなど、考えなければいけません。 自分の事なので、他の誰も考えてくれません。 自分が考えなければ、備えがない状態で冬を迎えるような アリとキリギリス状態になってしいます。   現実を見つめると、残念ながら、 「当然、自分の仕事はあるものだ」にあたらなくなってきている職種があります。 会社の中にいるともちろん、そんな事は感じないかもしれませんが、 一歩、外の世界に出ると、もう完全な価格競争です・・・ さらには、技術革新で、その専門知識は将来は要らなくなるんじゃないか、、、 というような大きな流れがあります。 これが現実で、 この現実にどう対処するか? という事を個人個人が考えないといけません。 これを会社の経営とかの話だと考えないでください。 これは個人のキャリアの話、自分自身のキャリアの話です。   どんな仕事も陳腐化していきます。 そんな中、今と同じ仕事を10年後もしているなら、確実にキャリアはダメになります。 もっと直接的な言葉で言えば、給料があがりません。 なぜなら、その仕事自体が安くなってるということは、他の人に頼めば半額とかくらいでできてしまう、、、 という事だからです。 会社の中にいるので、そんなに直接的には来ないかもしれませんが、 全く影響ないなんて事はありえないわけです。 そうすると、大切なのは、他人に頼んだら、クオリティがめちゃ落ちるとか、 他人にはそもそもできない(独自の価値)という状態にならなければ、 個人の市場価値が上がるということはないわけです。 ぶっちゃけた話。10年後に給料が上がらないのは辛いです。 10年後には結婚して家族を養ってるかもしれません。 子供ができて学校にいってるかもしれません。 あるいは子供が成長して大学にはいってるなんて事があるかもしれません。 家を買いたいと思うかもしれません。 いずれにせよ、今より生活水準が上がり、カネがかかるのは間違いないわけです。 だから、自分の力で、自分の収入を上げなければいけません。 そのためには、独自の価値創出ができる「知識・スキル」を身につけるしかないと思います。 この話を聞いて、ムカついたり落胆したりするかもしれません。 しかし大切なのは現状把握して、それから対策を練ることです。 心配しなくても世の中の大半の人は無策なので、ちょっと考えてがんばれば、全然、世界が変わります。 これは働いている人、全員に言える事です。 独自の価値創出ができる人は、どんな環境でも強く、将来、安泰です。   10年後にはどうなっていたいのか? ぼくの立場からは10年後にも会社が存続して給料が上がってると断言、保証する事はできません。 (それは誰もできるものではないでしょう。) しかし、10年後にみんなが自立、あるいは独立できるくらい専 門知識、スキルなどを身につけられるように成長のサポートすることはできます。 10年後はどうしたいのか? 10年後あなたはどんな仕事ができるのか? 10年後、、、 考えてみてはどうでしょうか。
2017.06.22 Thu
From:小川忠洋 これまでも何度か「社会貢献」についての話をしてきたけど、 じゃあ、 「どのくらいの規模になれば、日本社会に貢献したと言えるか?」 日本の教育に貢献したと言うべきなのか、日本の人材成長に貢献したと言うべきか、 いずれにせよ、より良い社会、より強い社会にするために貢献するわけだけど、 どれくらいの規模になればいいのか?   実際問題、現状の規模だと、そりゃぁお客さんからは感謝されるかもしれない。 それに目の前のお客さんに貢献しているとは言えるだろう… でも、日本社会にインパクトを与えているか? という意味では、まだまだだろう。 日本社会にものすごいインパクトを与えるような貢献は、まだウチはできてない。 社会変革と呼べるようなレベルまではできていなくて、 正直、ぶっちゃけで言うと、まだまだ「自己満足」のレベルじゃないか。   「成長なんかしなくてもいいじゃん」 「売上なんか伸ばさなくてもいいじゃん」 「自分たちが楽しければいいじゃん」 時々、こう言うような草食系の社長に出会うことがある。 てか、もしかしたら、みんなの中にもそう考える人がいるかもしれない。 でも、それって結局は自己満足なんだよね。 自分の生活や自分の快適さだけ考えていれば、成長する必要なんかないかもしれない。 実際、家でNetflix見ながらポテチを食べていれば幸せではあるw でも、それじゃあダメでしょ。 自分の能力を磨いて、自分が何かを手に入れたら、 そしたら次は、自分以外のほかの人の事を考えないと。   他の人の、仕事や生活、状況をより良くすることを考えないと。 自分たちの好きな商品を売ってて、やりやすいように仕事をしてて、 みんながハッピーで、それで成果がでてれば、それはそれでとても良いことだが、 それって「自己満足」レベルじゃないだろうか。 やはり、それなりの規模がなければ、 社会にインパクトを与えたという事にはならないだろう。 じゃあ、どれくらいなんだろう???   余談だが、昔、仏教のちょっとした話を学んだことがあって、 仏教では、輪廻転生ってのがあるわけで、現世でどれだけ人に貢献したか ってのが、死んでから評価されるんだと。 それで、ポイントは、何人、救ったか?という事になるらしい… もう、何年も前のことでそんなに真剣に聞いてなかったので、ほとんど忘れたけど、、、 ただ1つ、覚えているのは、「何人救ったか」という軸で変わるんだ的な話。   じゃあ、これを事業や自分の人生に置いて考えてみると、、 何人の人に貢献したか? 何人の人生をより良いものにするお手伝いができたか? 的な話じゃないかと思う。 ビジネスに置き換えれば、顧客の数ってことなのか。 でも、数だけだったら薄ければいくらでも取れるから、 やはり、数と質の両方なんだろう。   さてウチの場合はどうなんだろうね? 日本の労働人口が5,600万人だそうなので、 1,000万人くらいを超えると、社会的に存在感が強くなるのかな??? ただ、市場を限定すれば、必ずしも、そんなどーんとした数字じゃなくても インパクトを与えることはできるわけだからね。 そして、もちろんサービスの「質」や「深さ」が それによって疎かになってはいけないわけで、、 逆にもっともっと質の高い、 あるいは深い価値貢献をしていかないといけない。   なので2つの事について考えて見よう。 Q.どうすればもっと深く価値貢献ができるだろう? Q.そして、どれくらいの規模になれば、社会を変革したと言えるだろうか??? 実行していくには、いろいろあると思うけど、 しっかりとベストを尽くしてがんばろう!
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2017年1月11日更新 | 2,974 views | ★お気に入り 55
①食材のうまみを増し、栄養の吸収率を高める
発酵によって分解されるので消化吸収率が高まる一方、アミノ酸やイノシン酸などのうまみ成分が産生されるため味に深みが増します。
②腸内環境がよくなり、免疫力が上がる
発酵による乳酸菌の増加により、免疫細胞であるヘルパーT細胞のバランスが整えられ、アレルギーの予防・緩和やがん細胞の増殖を抑える効果があります。
③便秘が解消され、肌荒れが治る
発酵過程でビフィズス菌や乳酸菌が産まれ、これが腸内まで届くことによって善玉菌が増え、腸内環境が改善されるため便秘が治り、肌もキレイになります。
④細胞の代謝が高まり、美肌・美髪になる
発酵によってミネラルの含有量が増え、タンパク質の代謝に必要なビタミン類や材料となる必須アミノ酸類も作られるため、代謝が活性化されて肌や髪が美しくなるのです。
発がん物質を投与し続けたラットに味噌を与えたところ、がんの発生率が抑えられることが多くの実験により検証されています。また、国立がんセンターの疫学調査でも味噌汁をよく飲む男性の方が前立腺がんになりにくいことがわかっています。
⑥放射性物質から体を守る
熟成味噌は放射線防御作用が高いことが、広島への原爆投下後、被災者に味噌汁を飲ませて原爆症から救った秋月振一郎博士の記録から知られています。最近では、熟成度の高い味噌ほど放射線防御効果が高いことが多くの研究でわかっています。味噌に含まれるジピコリン酸に放射性物質を除去する働きがあるのです。
参考サイト:http://radijp.net/miso1.html
3)発酵食品の上手な取り入れ方
米麹100gに海塩35gを入れ、手でよく混ぜ合わせます。透明容器にこれを入れ、ひたひたの水を入れてよく混ぜ、1日1回混ぜつつ、10〜14日間常温で発酵させます。甘い香りがしてきたら使い時。肉や魚に塗ってラップでくるみ、一晩置くだけで旨味が増し、栄養価も高まり、消化吸収しやすくなっています。
濡らしたペーパータオルでそっと塩麹を拭き取って、グリルやソテーするだけで美味しさ倍増。私のお勧めは豆腐に塩麹を塗り2〜3日置いたもの。水分が抜け、味が染みて、まるでチーズのようになります。是非お試しください。
米麹300gに水300gを入れて混ぜ、炊飯器に入れて濡れ布巾をかぶせ、65℃で8時間保温すると、ビタミンB1・B2や食物繊維、オリゴ糖などを多く含み、飲む点滴とも言われる栄養豊富な甘酒ができます。
この甘酒には、コウジ酸とともにアルブチンやフェルラ酸など強力な抗酸化作用を持つ成分が含まれていて、コラーゲンの酸化を防いでくれるので、お肌のハリや弾力を守ってくれます。
また、コウジ酸にはメラニンを創り出す酵素チロシナーゼの活動を抑制し、メラニンの産生を抑えてくれる美白効果があります。それだけでなく、シミやシワ、加齢による黄ぐすみなどの原因になる細胞の「糖化」を抑制してくれるので、アンチエイジング効果も期待できるのです。
飲み方としては、毎朝おちょこ1杯程度を食事の前に摂ります。白砂糖を使う代わりに調味料として使ってもいいですね。
納豆・味噌・ぬか漬けなどに含まれる植物性乳酸菌は胃酸に強く、生きたまま腸に届くため、高い整腸作用が期待できます。納豆と刻んだキムチを混ぜ合わせた納豆キムチは、簡単にできる健康長寿食です。
ヨーグルトは腸内を善玉菌優位にしてくれますが、善玉菌の増殖を促すには、オリゴ糖、ペクチンなど善玉菌のエサを増やすことが大切です。ドライプルーンやリンゴをダイスに刻んで、ヨーグルトに混ぜて食べれば完璧です。
素晴らしい効果のある発酵食品ですが、粗悪な材料でできたものや添加物の加わったものなどはせっかくの効果が台無しですから、必ずラベルをチェックして買いましょう。味噌・醤油は「脱脂加工大豆」、「遺伝子組み換え」、「添加物」などの表示のないものを。
プロセスチーズやヨーグルトは加熱により発酵を止めてありますが、乳酸菌は死菌であっても、菌体の数が多いほど善玉菌を増やすので、熟成期間が長い発酵食品ほど効果的です。発酵調味料はご自宅でも手軽にできるものが多いので、是非お試しになってみてください。
最近では教室も増えています。美味しい発酵調味料や発酵食品を使って、健やかで美しい体をつくってくださいね。
本記事は、2017年1月11日公開時点の情報です。記事内容の実施は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮してご利用いただくようお願い致します。
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あとは、最低限のやり取りをした後に、待ち合わせの場所と時間を決めて、そこまで迎えに行くだけです。
その後は、一緒にご飯を食べたりしながらお話をして、自宅に着いたら暖かいベッドやお布団で眠らせてあげましょう。
神待ち掲示板でなければいけない理由は
家出少女の多くが、神待ち掲示板に駆け込んで助けを求めており、男性に食事や寝床を提供してもらっています。
ただ、そもそも神待ち掲示板でなければいけない理由はあるのでしょうか。
例えば、出会い系サイトで助けを求めようと思っても、大半の人は純粋な出会いを目的としているので、スルーされる可能性が高いです。
それ以前に、出会い系サイトは18歳未満の利用は禁止されているため、登録すること自体が困難となります。
それなら、18歳未満でも利用できるSNSで助けを求める方法もありますが、こちらは出会い目的での利用を禁止しているケースが大半です。
そのため、「家に泊めてください」という書き込みをしても、すぐに削除されてしまうことになります。
他にも、実際に街中で声をかける選択肢もありますが、援助交際目的だと思われてしまい、最悪補導をされてしまう可能性があります。
そういったことを考えると、18歳未満でも問題なく利用することができ、なおかつ気軽に助けを求めることができる、神待ち掲示板が理想的な手段だと言えるわけです。
家出をするのは少女だけではない
神待ち掲示板を利用して家出をするのは、10代の女の子ばかりというイメージがありました。
しかし実際は、大人の女性も多く利用していますし、いわゆる人妻と呼ばれる女性もいたりします。
私自身も以前、20代後半ぐらいの人妻を家に泊めてあげた経験があります。
たまたま神待ち掲示板を覗いたら書き込みを見かけたので、メッセージを送ってみたのです。
その後、すぐに返事が来たのでしばらくやり取りをしてから、車を飛ばして人妻を迎えに行くことになりました。
なかなか綺麗な女性でも、見た目からはとても家出をするような感じには見えませんでした。
車を運転しながら話を聞いていると、どうやら旦那さんと相当揉めたみたいで、家を飛び出してしまったそうです。
お金をほとんど持っていないことから、こうして神待ち掲示板の方で助けを求めたということです。
その後、近くのファミレスを食事をしてから、家へと戻ってお酒を飲みつつ更にお話をしました。
彼女もかなり落ち着いたみたいで、明日になったら自宅に戻って旦那さんと話し合うと言いました。
一緒に過ごしたのは一晩だけでしたが、それでもこんな綺麗な人妻と出会えたのは、私にとってはかなり貴重な体験でした。
神待ち集まりやすい募集掲示板をまとめてご紹介! Proudly powered by WordPress


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バンドではボーカルとギターを担当していて、自身でも電子ギターを何本も持っていてギターのことについてなら自信があるので、できれば会社でもギターの担当がしたいと考えています。しかし人気の楽器なだけに新人にいきなりギターの担当を任せるということは今まで一度もなかった、と会社の先輩から聞いてしまいました。
それでも負けず嫌いの彼はその話を聞いて、絶対ギターの担当になってやると意気込んでいるようです。
まだまだ慣れない仕事をこなしながらのバンド活動というのは時にはつらいこともたくさんあります。それでも自分の思いを歌にのせて誰かに届けることが出来たら、そしていつかその曲を自分が売ったギターで誰かが演奏してくれたらと、彼の新しい夢は今また始まっています。


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社内の教育コンテンツを有志で作り直す機会があり、数字の扱い方をどのように標準化するか、という話題になりました。 弊社が長らくやってきている事業が、ECを主とした成功報酬型の投資 兼 ハンズオン事業。 コンセプトの型やキャ…
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ブロックチェーン銀行BANKERAのICO売れ残り配当と毎週のETH配当についてレポ《2018.4.5更新》
2018.04.06 D.Sato
2月末にBANKERAのICOが終了してから1ヶ月が経過しましたので、その後の動向を振り返ってみたいと思います。 ※そもそもBANKERAって何だっけ、というところについては、以前の記事をご覧くださいませ。 BANKER…
マイナンバーにエールを送りつつ、エストニア電子国民の申請をした話
2018.04.03 D.Sato
あえて言うことでも無いのですが、マイナンバーカードを愛用しています。 車の免許を持たない身にとっては、貴重な顔写真付きの身分証です。 大学時代、免許もパスポートも無くて身分証が保険証だけという状況で、先輩からは「人間とし…
「見えない効用」に狂えるか
2018.03.29 D.Sato
先日の職住近接まわりの話にも通じることではありますが、何かを選択する際に、最後の決め手は「見えない効用」に腹オチするか、というケースが案外少なくないんじゃないかな、という話です。 「見えない」というのは正確に言えば、表面…
2018.03.26 D.Sato
とにもかくにも職住近接ということで、基本的には会社の徒歩圏内に住居を構えてきています。よって社会人になってから約10年、電車通勤をしていません。 職住近接の効用はノンスイッチ 通勤の時間が浮くとか人混みで疲れないとかそう…
ティールなセルフ・マネジメント組織10年体験記
2018.03.13 D.Sato
話題の「ティール組織」でセルフ・マネジメント(自主経営)組織の在り方について多々語られていたので、10年近くセルフ・マネジメントな組織に身を置いてきて感じたことを書いてみました。 アメもムチもニンジンもイス取りも無ければ…
マネジメントの究極の罪
2018.02.22 D.Sato
なんとも物騒な感じのタイトルは、書籍からの一節です。 先日の記事で紹介したピープル・ウェアについて、 さらっと紹介を終わらせるには惜しい本だったので、 話を膨らませてみました。 先日の紹介の繰り返しにはなるのですが、 プ…
ワーカホリック必読。30過ぎて後悔する前に押さえたい、ワークスタイルの作法 2018.07.10
インクルーシブラブ 2018.06.26
n数不足は平常運転 2018.05.14
やりがいの正体から考える、抽象ワードの飼いならし方 2018.04.12
ブロックチェーン銀行BANKERAのICO売れ残り配当と毎週のETH配当についてレポ《2018.4.5更新》 2018.04.06


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text:
57years ago from today, on January 30th 1957, the Girard incident, a tragedy occurred
On this day, Naka Wakai, a Japanese housewife, was shot by an American soldier, William S. Girard in Soumagahara, Gunma, Japan.
She died on the spot. Japanese economic conditions were still poor at that time.
So Japanese citizens in the neighborhood of the shooting range for American military bases gathered to collect bullet shells to earn money by selling these shells as scraps of metal.
However the area they gathered the bullet shells was a restricted area. The people in Japan were still poor and had no choice but to enter this area to survive.
Naka Wakai was one of those people.
Girard found her and called to her saying "Are you okay?", but then fired his gun at her from a distance of 10 meters.  She died instantaneously.
Initially, the US Army insisted that the jurisdiction was granted to them on the basis of SOFA.
Japanese frustration towards the US Army's brutality had been increasing after the end of the Greater East Asia War.
The public exploded with anger "How would we yield extraterritorial jurisdiction over such an evident murder!".
Girard's family also went to court to claim the trial should be held in the US.
But, finally, Girard was accused of inflicting bodily injury resulting in death. He was judged guilty and sentenced 3 years in prison with a probation of 4 years.
Similar incidents have occurred continuously across Japan, where official  claims reached 9998 as of 1958.
The occupying forces tries to forget the hardship of the nation that they occupied because it is disreputable.
And, the affected country tries to forget the hardship for disgrace.
I send my deepest condolences to Naka Sakai, who lost her life to the violent acts of Girard.
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-30 21:19 | 美容外科
下段:術後約5ヶ月再診時です。
御感想は「まあ満足(4/5)」と順調な経過です。
またの再診をお待ちしております。
非常に不本意ではありますが看護師のマンパワー不足が現時点では解消される見込みがなくこのままですと本来の診療にも影響をきたしかねないためアフターケアで術後半年以内は無料でさせていただいていたレーザー治療は本年3月より1回3150円徴収させていただきます。ご理解ご協力よろしくお願い申し上げます。
みんなの【輪郭】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-29 00:41 | 美容外科
人工乳腺による乳房増大術(シリコンバック豊胸術)
本日ご紹介の患者さんはシリコンバックによる豊胸術をお受けになられた患者さんです。
・textrured round high profile
・axillary incision(腋下切開)
・submammary gland (乳腺下)     にて手術のご希望をされました。
下段:術後約一週間再診時です。
御感想は「ふつう(3/5)」とのことでした。
術後一週間は禁酒禁煙を厳守していただきたかったのですが守られていなかったようでした。
内出血が長引いたり、感染の原因になり得ますので禁酒禁煙は厳守していただきたいと思います。
またの再診をお待ちしております。
当院では人工乳腺による豊胸術では以下の選択肢があるため患者さんの希望があればオーダーメイドでそれに応じています。
Mentor社 Eurosilicone 社Hans biomed社等 指定があればそれをオーダーします。
胸郭のサイズによりいれることのできるバックの大きさには限界がある場合もあります。
・生理食塩水 ・カルボキシルメチルセルロース ・シリコン 等
・ラウンドタイプ (ノーマル 、ハイプロファイル 等)  ・アナトミカルタイプ
・smooth ・textured
・腋下    ・乳房下縁     ・乳輪縁
・乳腺下  ・大胸筋膜下  ・大胸筋下
人工乳腺豊胸術のリスク
3)その他麻酔に伴う合併症
5)seroma(漿液腫)
7)切開創痕 (当院では美容外科的縫合 および アフターケア(レーザー治療等)にて可能な限り目立たなくしています)
みんなの【乳房・乳輪・乳首】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-28 23:13 | 美容外科
本日ご紹介の患者さんは眉骨削り(最小皮切法)をお受けになられ術後約1か月の患者さんです。
眉骨削りは通常は冠状切開で行いますが冠状切開で行うデメリットと最小皮切法で行う場合のデメリット両者を天秤にかけていただき患者さんに術式を選択していただいております。
今回の患者さんは最小皮切法での手術を選択されました。
左:術前です。                 右:術後約1か月再診時です。
「削れる量の限界を考えるとよく削ってくれたほうだと思う。削るだけではなく形を整えてくれた点にも感謝している。」とのご感想で「まあ満足(4/5)」と順調な経過です。
またの御再診をお待ちしております。
追記記事:140418
先日お心遣いをいただきました。
ありがとうございます。 どうか御気を遣わないでください。
みんなの【輪郭】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-27 23:21 | 美容外科
小鼻縮小術(内側法) 博士先生
本日ご紹介の患者さんは小鼻縮小術(博士先生)をお受けになられた患者さんです。
下段:術後約半年再診時です。
(写真はクリニックすると拡大します)
御感想は「少し後戻りを感じています。きずあとなどその他に関しては特に気になる点はないです。」と「まあ満足(4/5)」とのことでした。
術後1週間後再診から実に半年ぶりの再診でした。
手術後1週間後の御感想では「満足(5/5)」でしたから術後1週間の状態と比較し多少後戻りが気になられているのだと思います。
ただこれ以上小鼻を縮小すると鼻孔が小さすぎるようになると思われますのでこの程度でとどめておくのがよろしいかと思われます。
しかしどうしても気になるようでしたらまたご遠慮なさらずご相談ください。
みんなの【鼻】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-26 23:11 | 美容外科
レーザー鼻尖縮小術 、鼻腔内キズ修正 術後約5日
今日は赤痢菌の発見者である志賀 潔博士がお亡くなりになられた日です。
57 years ago from today, Dr. Kiyoshi Shiga who discovered the bacterium "shigella" passed away on January 25 1957.
明治時代の日本の近代化のなかで世界に通用する科学研究の成果を成し遂げた先 駆者であり、現代の韓国のソウル大の前身である京城帝国大学の総長を御勤めになられた医学者でした。 残念ながらソウル大は創立を1946年とし京城帝国大学との連続を認めていません。
Dr. Shiga achieved notable results and was a world-class pioneer in the study of science while Japan modernized itself in Meiji era.
While he engaged in medical science, he was the chancellor of Keijo  Imperial University in Seoul from 1929 to 1931. The University was the precursor of Seoul University however this was not officially affirmed and the Seoul Univ. is considered to be established in 1946.
本日ご紹介の患者さんは既往として他院にて鼻尖縮小術、当院にてわし鼻修正術および鼻根部削りをお受けになられたことがります。
約八年前当院初診時鼻腔内の所見です。(他院鼻尖縮小術後)
鼻腔内の大鼻翼軟骨の突出は当院術前写真時の写真からもわかるようにすでにありましたが患者さんとしては当院で鼻根部削りをした後からこの膨らみが気になるようになったとのことでした。
鼻尖部をもう少しすっきりしたいというご希望と大鼻翼軟骨の鼻腔内への降らみの改善のご希望があり今回レーザー鼻尖縮小術で治療することとなりました。
上段:術前です。(当院にてわし鼻修正および鼻根部削りをおこなってから術後8年)
下段:術後約5日再診時です。
御感想表の記載はないため御満足度はわかりませんが順調な経過です。
完全に腫れが引いて鼻先の硬さや違和感がなくなる時期すなわちレーザー鼻尖縮小術の完成には3か月~半年を要します。
またの御再診をお待ちしております。
みんなの【鼻】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-25 22:00 | 美容外科
他院多数回鼻手術後の変形
今日は1972年にグアム島にて日本兵であった横井 庄一(よこいしょういち)氏が実に大東亜戦争終結から28年目に発見された日です。横井氏は「生きて本土へは戻らぬ決意」で出かけて行ったという記憶がしっかりとあった為、帰国の際の第一声は「帰ってまいりました...恥ずかしながら、生きながらえて帰ってまいりました」というものでした。
42 years ago from today, on January 24th 1972, Shoichi Yokoi, a Japanese sergeant in the Imperial Japanese Army during the Greater East Asia War, was found in Guam. It had been 28 years since the termination of hostilities of the War.
Yokoi kept his determination not to return to the motherland Japan for the duration of his isolated 28 years survival.
Upon his return to Japan, he stated his famous quote "It is with much embarrassment that I have returned alive."
ジャングルでの28年間の生活・・・すさまじいまでの生命力と精神力に感服するばかりです。
It is way beyond my imagination what 28 years of survival in jungle is like. I am overwhelmed by his remarkable vitality and strength of mind.
本日ご紹介の患者さんは某クリニックにて約13回にわたる鼻の手術をうけた結果、右鼻翼上に醜状痕が生じ、かつ鼻孔が狭くなりすぎご相談にこられた患者さんです。
すでに醜状痕や機能障害が生じており美容外科領域というよりも形成外科領域と判断されました。修正依頼で訪れたどこのクリニックでもけんもほろろな対応だったとのことであり修正をひきうけて差し上げようか悩みましたが本件のような難症例は無名な一美容外科医である私よりも、技術的に非常に優れた形成外科の先生に御依頼するのが適切であろうと先生方を紹介させていただきました。どの先生も引き受けて下さらないのなら私が引き受けて差し上げようと思っておりましたが幸い素晴らしい形成外科の先生がお引き受けしてくださることとなりました。
患者さんご本人からは 「今後自分のように苦しむ人がでてこないように美容外科というのはこういう後遺症が生じ得るというリスクを世間にしらしめるためにも自分の写真や情報を先生のブログで開示してほしい。」 のご希望をうけ ここに開示させていただきます。
患者さんが記載された手術記録です(すべて同一医院でお受けになられたとのことでした)
私は鼻に関しては半年以内の同一箇所の修正手術は患者さんのことを思えばこそ引き受けない主義なので(皮膚壊死のリスクが高くなるため。万が一生じた場合は醜状痕として鼻は目立つ箇所です。)この短期間にわたる再手術の記録には事実なら瞠目に値します。
このブログで再三私が経験した裁判のことも記載し 半年以内の鼻の再手術は危険である と世間に発信しつづけてきたのが、その先生が目にしてくださらなかったのか結果としていかされなかったのは残念です。
また深夜の手術中には事務員も看護師もおらず医師一人の執刀で目がされたらまだ手術中なのに担当医師が横のベットで寝ていた等、にわかには信じ難い話をされていました。
後医は名医の格言もありますし直接のやりとり等を知らない私が、前医の悩みや苦しみ等を自分の立場に置きかえて考えるととどちらか一方の立場のみに立つことはできませんが私にできることは可能限り治す方法を模索して差し上げることと、つらい醜状痕を晒してまで世間のお役に立ちたいというご意志を尊重してさしあげることになります。
他院での最終手術より約半年後時点 正面像です。
右の鼻翼に醜状痕が生じています。 某クリニックで手術を受ける前にはまったく存在しないものだったとのことでした。
下からみた鼻孔の狭窄した状態です。
美容外科手術の完成には約半年かかります。 逆に言えば約半年経てもこのような醜状痕が残っているのであればそれは修正手術や処置等を行わないと自然治癒は難しいといえます。
患者さんからお手紙をいただきました。
患者さんの修正手術が成功することを切に願います。
私の尊敬する医師の中にO先生という先生がいます。
心の中にはいつも「O先生のようになりたい」と炎を燃やし続けています。
皆様のお役に立てていつか土にかえれれば幸いです。
追記記事:2014.07.25,
みんなの【鼻】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-24 21:05 | 美容外科
鼻根縮小術、鼻尖縮小術(クローズ法)
今日は「ラバウル海軍航空隊」という軍歌で有名なあのラバウル(現:パプアニューギニア領)にて1942年オーストラリア軍を駆逐した日です。
Some may know Rabaul from a Japanese martial tune "Rabaul Air ASW Squadron".
On January 23rd 1942, Japan eliminated Australian forces and took over Rabaul (current Papua New Guinea territory)
ラバウル航空隊は大戦初期には連合軍との空戦において損害率15対1という圧倒的 な強さを誇ってました。しかし、ソロモン海でのガダルカナル島をめぐる戦いで 、連日往復2000キロもの長距離飛行を強いられ、その激しい疲労で貴重な熟練搭 乗員と機体のほとんどを失い、連合軍に敗北し「ラバウル海軍航空隊」の楽譜とレコードがラバウルに届いたのは航空隊撤退後となった悲しい最強航空隊です。
The Japanese Air ASW Squadron of Rabaul was known for the high ratio of damage to the allied nations in air combat tactics during the early months of the Pacific War (The ratio was said to be 15 to 1). But the Air ASW Squadron gradually suffered from fatigue during the battles over the Guadalcanal of Solomon Islands. Lots of highly skilled pilots and fighter planes made flights of 2000km repeatedly. As the result, they grew extremely tired and payed the ultimate price. Although the Air ASW Squadron of Rabaul had overwhelming potential, they were defeated in such a stark status.
To cheer on the fleet, a martial song "Rabaul Air ASW Squadron" was created.
But, the squad never received records or music of it before retreating from Raubal.
本日ご紹介の患者さんは鼻根縮小術、鼻尖縮小術(クローズ法)をお受けになられた患者さんです。
下段:術後約11か月再診時です。
「とっても理想的な鼻になっていて感動しました!」とのことで順調な経過です。
みんなの【鼻】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-23 23:32 | 美容外科
頬骨前方削り術後約2年5ヶ月
本日ご紹介の患者さんは頬骨前方削りをお受けになられて術後約2年5か月後再診の方です。
下段:術後約2年5か月再診時です。
頬骨の前側方部はしっかり減じており順調な経過です。  またの御再診をお待ちしております。
先日お心遣いをいただきました。
ありがとうございます。 どうか御気を遣わないでください。
みんなの【輪郭】をまとめ読み
▲ by shirayuribeauty | 2014-01-22 23:20 | 美容外科
by shirayuribeauty
乳房・乳輪・乳首(365)
美容形成外科後遺症(191)
婦人科・肛門(180)
歯・ガミー・口唇・口角(167)
四肢・尻・脇(121)
美肌・脱毛・アートメイク(38)
脚延長  precice(プリサイス) 本日ご紹介の患者さんは日...
中顔面短縮術(上顎LeFortⅠ型骨切術+下顎矢状分割術),下顎縁スティック骨切術 あけましておめでとうござ...
婦人科脱色治療 今日は1945年にソ連軍...
オーダーメイド額プロテーゼ、頬骨弓骨切術、下顎骨スティック骨切術、外板切除、ミントミニリフト 術後半年 本日ご紹介の患者さんは額...
目頭切開修正術、涙袋形成術 今日は1945年 にGH...
前頭洞セットバック 術後半年 本日ご紹介の患者さんは ...
脂肪移植豊胸術 術後4年  本日ご紹介の患者さんは脂...
ISKD 下肢延長 5cm  術後半年 今日は1945年 にGH...
肛門美的形成術 本日ご紹介の患者さんは肛...
レーザー鼻尖縮小術、小鼻肉厚減幅術、鼻孔縁拳上術、小鼻縮小術 術後半年 本日ご紹介の患者さんはレ...


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text:
2012年12月30日
今日で今年の仕事は終わりました。来年は1月5日(土)から始めます。来年もよろしくお願いします。
2012年12月25日
左手の親指がものを握ると痛くてどうしようもないとの事で来院されました。自宅で転倒して腰を打ち腰痛もあるとの事でした。体の歪みをみると衝撃が入った曲がりをしていました。歪みを整えると腰痛は楽になりなんと親指の痛みも取れてお客様は不思議かっていました。
2012年12月24日
首のヘルニアのお客様が来院されました。首の周辺の違和感手のしびれがある方でした。体の歪みの検査をすると全体的に大きく曲がっており説明をするとびっくりしていました。施術後はほとんど整って終わりました。お客様も動きがよくなり楽なったと言っていました。
2012年12月23日
今日も嬉しい報告がありました。高校3年生の側弯症の女子です。手術をするかしないかの瀬戸際で先送りで手術はしないで済んでいました。今回の経過観察で今の状態ではしないで20歳まで進行しなければ止めましょうとお言われたそうです。手術をしないで済みそうなので喜んでいました。
2012年12月22日
今日も嬉しい報告がありました。中学二年生の側弯症の女子です。今回の経過観察で前回と全く同じとのことでした。身長も伸びているけど同じだったので病院では何も言われなかったそうです。お母さんから喜びの電話がありました。
2012年12月19日
今日も嬉しい報告がありました。側弯症の中学2年生の女子です。今回の経過観察で角度が上と下が2度ずつ良くなっていたそうです。次、良かったらコルセットを日中は外しましょうと言われたそうです。 お母さんから喜びの電話報告がありました。
2012年12月17日
84歳の女性で帯状疱疹の痕が痛く腰も痛いとの事で来院されています。体の歪みを整えて帯状疱疹の痛みを取る施術をしたら痛みが消えて楽だと喜んでいました。サクシタ療法院ではいろいろな症状に対応できるのでご安心を!
2012年12月15日
ここ最近寒くなっているのでカイロで温める方も多いと思います。お客様で左の臀部がうずく感じがしたので椅子の座布団に左側だけにカイロを貼って温めていたそうです。バランスの悪い所に座っていたので体の歪みが大きくなり痛みが増したと言って来られました。特に多いのがズボンのお尻の方の片方のポケットに携帯やら財布を入れて座る方がいますがとてもよくありません。何でもバランス良く!
2012年12月14日
椎間板ヘルニア・すべり症の87歳の女性が来院されています。初診の時は杖をついて来られたのですが今日は40分散歩してきたそうです。痛み、しびれが楽になると歩けるといって喜んでいます。
2012年12月11日
肩甲骨と背骨の間のあたりが痛みがあって悩んでいる方が多いと思います。こういう方も体の歪みを検査すると特に上半身の万歳検査に大きな差があります。歪みを整えると万歳検査の差が減るので症状も楽になります。ここ最近はいろいろな症状の方が来院されていますがしっかり対応出来るので安心してください。
2012年12月10日
いつも息苦しくて呼吸もしにくい感じがするというお客様が来ています。体の歪みも大きく肋骨じたいが下がっていました。歪みを整えて肋骨を上げるような施術をしたら今は呼吸が楽にできるようになり息苦しい感じもなくなったと言っていました。
2012年12月09日
今日、新患のお客様を4名見ました。4名の内3名が首の痛みなど首に関する症状でした。ここ最近は首・肩・頭痛に関する症状の方が増えています。首に関する症状も得意なのでお任せください。
2012年12月07日
新患のお客様で股関節の痛みから腰の痛み、左半身の痛みがある方が来られました。あぐらをかくと股関節と腰の痛みがありました。体の歪みをみると腰のあたりが大きく曲がっていました。歪みが整ってくるとあぐらの痛みと腰の痛みが消えました。後はこの状態が維持できたら症状は消えると思います。
2012年12月04日
腰椎椎間板ヘルニアの方が来院されているのですが最初は歩くのも痛みと痺れがあり大変でした。身体の歪みが取れて来たら歩くのも楽になり散歩も毎日行けるまでなりました。ラセーグ検査でもほとんど垂直まで上がるようになりました。
2012年12月03日
今日も嬉しい報告がありました。側弯症の高校3年生男子です。経過観察で19度と言われたそうです。身長も止まり前回よりも良くなっていたので検査は終わりましょうと病院の先生に言われたそうです。本人から電話があり大変喜んでいました。
2012年12月02日
今日も嬉しい報告がありました。側弯症の中学3年生の男子です。背骨の角度が16度あったのが今回の経過観察では11度と良くなっていました。10度以内は正常範囲なのでもう少しで正常に戻ると思います。そうすると病院に行かなくてすむと思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

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投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年2月22日2018年2月23日カテゴリー 圧力鍋の良さタグ 圧力鍋 種類
肉じゃがのように加熱時間がほんの少しで出来るものもあるけど、じっくり2-30分圧力をかける場合もあります。
大き目の肉なんかは2-30分圧力かけて煮込むと、数時間煮込んだようになるのでお手軽。
お肉は柔らかくなるけど・・・魚は骨が食べれる感じになります。子供にもいいですね。
あとは、まだ未経験ですが豆もいいそうですよ。
あとはご飯を時短で炊けるそうです。玄米はうちの炊飯器で炊くと・・・2時間かかります、しかも水に浸す時間もいれたら更に時間を遡らないといけません。それに比べて、圧力鍋だと3-40分くらいで出来ちゃう。普通の白米よりも早いじゃんって感じですね。うちも今度炊いてみなくちゃ。
かぼちゃスープ作るときもいいかもしれない。あっという間に柔らかくなりスープにしやすいだろうな。ポテトサラダ作るときにも重宝しそう。
圧力鍋によっては、二段調理が可能なようです。うちのは残念ながらその機能は無いのです。
機能が豊富な圧力鍋は高額なものだけなのかな?
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年2月22日2018年2月23日カテゴリー 圧力鍋の良さタグ お肉 柔らかい
さっきも簡単簡単って言いましたが、じゃあどんだけ簡単なのよ!ってことになりますよね。
私が作った肉じゃがを一から教えましょう!
が肉じゃがに入る具材です。
ジャガイモは皮をむき、ちいさめはそのままで、大きいのは半分にカット。人参は乱切り、たまねぎはくし切りにします。豚小間はそのままでok。
水300mlに、しょうゆ、みりん、酒が50mlで砂糖が大さじ2くらいを入れます。←ここの味付けはお好みで買えてくださいね。
そこにジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、豚小間を入れます。お肉はほぐしてくださいね。
蓋をしっかりしめて、強火にします。
しばらくすると・・・・・しゅしっと蓋のおもりが揺れ始めます。ピンをみて上がっていたらそこから加圧開始。火を弱めて(ピンが下がらない程度に弱火に)1分をタイマーで測ってくださいね。
時間が来たら火を止めて、しばらく放置します。どうしても早く開けたい!という方は、急冷方法がありますが、すぐにピンが下がるんで急冷まではしなくていいと思います。
で5分もしないうちにピンは落ちると思います。
これで完成ですよ!めっちゃ早くないですか?
私も今まで必死に煮込んでいたのがバカバカしく思えてしまって・・・。
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年2月22日2018年2月23日カテゴリー 圧力鍋の良さタグ 肉じゃが 作り方
圧力鍋ってすごいってのはなんとなくわかったけど・・・・果たしてどんなことをしているのかよくわからないって人もいるんじゃないでしょうか?
ふたを完全に閉じて加熱すると鍋の内側に圧力がかかります。そうすると100度以上の高温となり、圧力もたくさんかかることになります。そのため、あっという間に調理ができてしまうのです。
また、密閉して圧力をかけるので栄養素が逃げにくいのです。短時間で調理することで熱に弱いビタミンなどの栄養素が壊れにくい特徴もあります。
あとは、短時間で出来るので光熱費もカットできるので、家庭にも環境にも良いと言えるでしょう!
どうやって「加圧された」ってわかるの?と疑問なあなた。それは簡単です。圧力がかかると蓋のおもりがゆれて「しゅしゅっ」と蒸気をだします。すると蓋にある「ピン」があがるのでそこから加圧開始です。
圧力鍋によっては加圧のレベルを変えることができるそうですが、我が家のはそんな機能はないけど、立派に仕事してくれますよ!
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年2月22日2018年2月23日カテゴリー 圧力鍋の良さタグ 圧力鍋 特徴
圧力鍋って使うまでは勇気がいるけど・・・・使ってみるとなんてことない。
時間が短縮できて便利なだけ。使い終わった後に洗うのは若干面倒だけど許容範囲です。
ただ・・・赤ちゃんをおんぶして初めて使ったら、圧力がかかった時に「しゅしゅっ」となる音にびっくりして寝ていたのに起きちゃった経験はあります。
昼間仕事していて夕飯づくりは時間がない!という人には特におすすめ。
ポイントさえつかんじゃえばかなり便利です。
昨日は我が家の圧力鍋で「肉じゃが」を作りました!
肉じゃがって、普通に作ると・・・・鍋でことこと煮るので30分とか1時間かかるでしょ!それが圧力鍋ならば、圧力掛かって1分ちょっとで火を止めちゃいます。圧力かかるまで数分あるけど、5分程度しか火を使ってないので、光熱費も抑えられちゃうし時間も短くなるのでかなり便利だと思いませんか?
圧力が解除されるまで少し放置するけど、火をつけてから10分程度で完成しちゃうよ!
ちなみに私が作った肉じゃがはコレ
じゃがいもは、新じゃがを丸ごとか半分にかっとしたものなんです。
それが圧力かけてたった1分ちょいで中までしみこんでいて美味しくなります。
人参も乱切りしたけど、柔らかくなっていて美味しかったし、玉ねぎも大き目にざくざくっと切りましたが、くたくたになってくれました。
こんな大きなじゃがいももあっという間に火が通るので、カレーなんかもあっという間にできちゃうよね。
あと、私が良くつくるのは、牛筋煮込みですね。その牛筋の下処理も圧力鍋でやると少し短縮できますよ!
あとは豚軟骨なんかも圧力鍋で煮込んじゃいますよ!そうすると美味しく変身します。あー最近豚軟骨買ってないなぁ。
私は、圧力鍋を2個持っています。
小さいのと大きいの。量によって使い分けています
そうそう今気づいたのですが・・・私の圧力鍋は、義母が昔買ったがやっぱりなんか怖くて使えずに箱にしまいこんでいたやつをもらったの。だからその時代のものなのでIH対応、非対応についての記載はまったくない。
たぶん使えないと思われる。今はガスなのでいいけど今後IHにしようかな?と考えているので買い直さないといけない。
けど今楽天で調べてみたけど、高いのは高いけど安いのは1万以下で買えることが判明。IHにする頃には、寿命が来ているかもしれないし、ちょうどいい買い替え時期かもしれない。
調べてみたけど・・・IH対応じゃないものでIHを使用していると、トラブルの原因になるそうです。だからやはりIH対応としっかり書いてあるものだけを使いましょう!
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年2月22日2018年2月23日カテゴリー 圧力鍋の良さ
細いくびれを目指していますが痩身エステも検討中です
女性にとってウェストのくびれが細くて綺麗なのに憧れますが、振り返ってみると自分の身体はどうもお肉が付きやすくて中々に自己流だと細くならないみたいです。どちらかというと運動が苦手なタイプであり、室内で出来る体操などをしているのですが上手くいきませんね。
あと考えられる原因としてはやはり食生活のことがあって、かなり間食が好きだったりお酒などが好きということもあると思います。
同時にダイエットもしているのですが、最近聞いた話だと友人は痩身エステに通い始めたそうです。こちらのお店での痩身も考えていたのですが、お店によって効果がまちまちということもあって現在でも迷っています。
費用もかなり掛かってしまいそうですし、自分はお試しコースなどを何回か行きましたが、確かにお金に余裕があるのならばウェストなどの痩身エステに通ってみるのはありだと思います。
やはり痩身エステにある機械というのは本格的ですし家庭では出来ないものなので、やはり本腰を据えて痩身エステを考えています。
腹筋ベルト(※スレンダートーン 効果)も一応あるけど、結局面倒くさくなってやらなくなりましたし…
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年2月21日2018年2月23日カテゴリー 徒然日記
健康に良い食事って何だか物足りない。何で健康な身体になるには色々な物を我慢しなくっちゃいけないんでしょうか?脂っこいもの、甘いもの、塩辛いものこの三つはクセ者ですよね。身体に悪いけど美味しいから止められない。少しなら食べても良いだろうけど、どうしても沢山食べたくなっちゃうんです。身体に悪いと分かってるけど止められないんですよね~。
上記の三つの項目を満たしていなくても美味しいと思える物は沢山有るんですけど、何だか物足りなくなっちゃう。唐揚げ・トンカツやアイス等どうしても食べたくなる時があるし、味付けは濃い目でないと物足りなくて美味しく思えなかったり。蟹とかだったら、脂とらなくても良いし、美味しいけど、高いから頻繁に食べることはできませんからね。たとえ蟹わけありでもやっぱりそれなりに高いからね。
健康の事を考えると控えたいなと思うんですが、思ったように自分をセーブ出来ない。健康食を続けて居る人は皆、何となく満たされない気持ちを我慢しながらなのでしょうか?それとも食事に対してそこまで執着心がないのでしょうか?私には健康食を続ける自信が全くありません。かえってストレスが溜まってしまいそうで健康を害しそうな気がするんですが。どうなのでしょう?
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年1月23日2018年2月23日カテゴリー 徒然日記
フルーツ青汁が結構おいしかった。
青汁ってそのままでも結構おいしいのですが、毎日飲んでいるとちょっと飽きてくる。
そこでいろんな風にアレンジして飲むようにしています。
あとは食べ物にいれたりと新しいレシピも考案中。
以前「フルーツ青汁」という青汁を友達にもらって飲んでみた。
かなりフルーティーで美味しかった。じゃあそれを飲めばいいじゃんと言われるかもしれませんが、私は今飲んでいる青汁が気に入っているので他に浮気する気はないのです。
でもたまに飽きてしまうという矛盾にぶち当たる。
でもそのフルーツ青汁を忘れられなくて、日々研究。
水の代わりに野菜ジュースと混ぜてみたり・・・普通のジュースと混ぜてみたり。
割合を変えたり・・・酢いれたり、シソジュースと割ったり・・・それでもまだあの味には近づきません。
そろそろ諦めて本家の「フルーツ青汁」買おうかな?そしてたまに飲んだらいいか。
青汁で色々研究するのもいいけど、いろんな青汁を試すのも面白いかもしれない。
フルーツ青汁を豆乳や牛乳で割るのも美味しそうな予感。
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2018年1月23日2018年2月23日カテゴリー 徒然日記
男子のオシャレ。アイテムで勝負できないならば、ひとつひとつを個性的に!
男性で「おしゃれだな」と思う人ほど、際立って風変わりなアイテムは身に着けていないもの。シャツ、ジャケット、ネクタイ、ボトムス、靴。
これらがひとつ、ひとつきちんとしていれば、誰でもおしゃれさんになりえるのではないでしょうか。例えば、真っ白で無地のシャツ一辺倒ではなく、生地がデニム風だったり、色味に季節感が感じられると素敵です。
ジャケットも吊るしのスーツのジャケットでは、もちろんダメ。
でも、きちんと手入れの行き届いたジャケットであれば、清潔感のあるファッションコーディネートになります。ネクタイも一捻りあるとおしゃれ度は間違いなくアップ!
ストライプ柄や青系だけではなく、もっと冒険してみましょう。アイテムで工夫するよりも、失敗することがないので手堅くイメージチェンジが出来ます。
ボトムスは足の長さに見合ったジャストサイズがいいですね。「痩せたのかな?」と感じさせるようなウエストをベルトで無理やり締めている人や裾部分でダボッとし過ぎていると、おじさん度が急上昇してしまうので注意しましょう。
そして、男性の場合にはなんといっても靴です。この靴をその日のトータルバランスとマッチしているか否かで、第一印象は大きく左右されてしまうのです。
ここは一番投資の必要な部分であり、投資し甲斐のある部分。手を抜いてはダメですよ!
こんな風に見直してみて、現在の手持ちの洋服はいかがでしょうか。
ダメな部分だけを買い替えるだけでも、おしゃれ感は確実にアップします。メンズ激安服通販を一度覗いてみてください。割と良いアイテムが揃うと思いますよ。
投稿者 tRfgAMP2dJsa投稿日: 2013年7月14日2016年8月19日カテゴリー 徒然日記


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text:
投稿日 : 2015年9月8日 最終更新日時 : 2018年7月11日 作成者 : allora-inc
店頭に並ぶ多くの種類の野菜は、その日の朝、採れたばかり。 地元大津の農家さんが丹精込めて作ったものです。 それぞれの農家さんが、地元の皆さんに美味しい野菜を食べてもらいたいと自信の野菜を並べます。 出来るだけ農薬を使わなかったり、有機栽培をしたり、農園ごとにそれぞれ特徴がありますが、 共通するのは、どれも新鮮だということ。 朝採れ、新鮮! 勢い余って袋から飛び出しちゃいそうですね。 百町市場の野菜は、日替わりでいろいろな農家さんが来るので、毎日違った野菜に出会えるのが魅力。 あっという間に人だかりが出来て、人気の野菜はあっという間に無くなっていきます。 お店の中でも、活気あるスペースです。
では次は、お子さんにも人気のジェラ―トです。 その名も「toki toki Gelato」 その時、その時の季節ごとのジェラートを提供し、お客さまにトキめいてもらいたいとの想いが込められています。
そのほか、店内には、地元近江でとれたものや加工品も置かれています。 「大津市公設地方卸売市場より直送のおいしいお魚」と、「朝採れ野菜」と、「ジェラート」この取り合わせの妙! それが百町市場です。 みなさんのお越しをお待ちしていま~す! ◇百町市場◇ 営業時間:10時~17時 定休日:水曜日 住所:大津市中央1丁目2-26 電話:077-526-4566 ※記事は2015年7月の取材を元に作成しています。
「与三はん」大津は日本茶の発祥の地!歴史にちなんだ”茶の匠”のお店がオープン →
大津市長等二丁目10-2
tel:077-526-4522/fax:077-526-4533
Copyright © 株式会社 百町物語 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.


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text:
サービスの流れとしてはDKから胸舐め、玉舐め、フェラですが、とにかくかわいいのですぐの発射となってしましました。
特筆すべきサービスはありませんでしたが、やっぱりかわいい娘だと気持ちが違ってきますよね。今回は(も?)マグロタローでしたが・・・。優先的に処理してもらい好感度もアップです。
少しトーク後に名刺を頂きにこにこ笑顔で退店です。
あの股を開いた人形はちょっと不気味です。待合室は未確認です。
上が吹き抜けになっています。隣の声は聞こえそうです。数は5〜6部屋だったと思います(未確認です)
駅からは遠いので。今回は歩いたので疲れました。まぁいい運動ということで。
非常に丁寧でした。でもなんで3人もいるんでしょうか?
ほんとにかわいかったです。写真では他の娘もかわいかったですよ。
フリーで30分8000円はちょっと高いかなぁ。指名も2000円なんで。
あまり期待せずに逝ったせいもあり、大満足でした。今回のAちゃんが良かったのも大ありですが。
次回はフリーで挑戦してみようかなって次はあるのかどうかわかりませんが・・・。鳥取出張希望しよ♪
呼塚氏も是非是非、遠征途中に「ぶらり途中下車in米子」でもいかがでしょうか(笑)
気になるお店が他にもありましたので、そっちも機会があれば調査してみたいです。遠征もいいもんだなと思う今日この頃、タローでした。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh zh zh zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh zh zh zh zh zh zh ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh zh ja zh zh zh zh ja ja ja ru ja ja

text:
2006.09.23 (土)
メインの立体構成で4つの積木が渡された。男の子の顔シールが貼ってあり、それを組み立てるのだが、先生いわく、「高さ」を意識して作る事つまり平面的に積木を寝かせて作らない様に親子で挑戦!息子に言い聞かせながらようやく数回目に立てて作れた…がそれもこの一瞬のみ。うーん、一瞬でも高さが意識出来たんなら良しとしよっかな(^_^メ)...
2006.09.21 (木)
今週のどんちゃかは立体構成だったが、それは後ほど…で、久々の平均台ジャンプ&長いトンネル!息子は大大大〜好きな為ママを振り切り積極的に遊ぶ。特にトンネルは後ろから来るHちゃんやMちゃんを気にしていたのか、勝手に追いかけっこしてると思っていたのかトンネル出口で後ろを振り返りお友達を確認する場面も(^_^)何だか気付かないうちに随分友達意識が強くなったなあと嬉しくなりました。親離れOK…かな?...
2006.09.20 (水)
一日たっぷり幼稚園で遊び、帰ったあとも友達と暗くなるまで遊んだね。お風呂入ってごはん食べてはみがきして…あれ?はみがきしながら寝ちゃった〜。この体制のあかりを抱っこして二階まで連れていくの大変そう(^_^;)でも疲れ果てるくらい遊ぶ一日は母は大歓迎!明日もいっぱい遊ぼうね。...
2006.09.17 (日)
横須賀衣笠にある〇ボウルが9月末で営業終了となるのを知り、たまたまその1Fミスドでおやつタイムをしていた私達家族は急遽ボーリングに挑戦する事となった。今から考えれば若干2歳8ヶ月の息子にはやや早過ぎたかも…しかし彼のボール遊び好きが予想通りやる気を駆り立て早速挑戦!一番軽いキッズボールを何とか両手で持ち上げゴロゴロ…数回パパと投げ失速し、レーンに侵入して滑って転んで大泣きを2回やった後だったのでマ...
2006.09.15 (金)
今週のどんちゃかも?プレートを使ってプリントに挑戦o(^-^)o今回は?2枚で□や大きい△を作ったりした。いつもなかなか指示通りにやらない息子も好きな事には積極的だ(^_^;)先週と違ってプリントもほらねと言わんばかりでやってのけた。来週もそのくらい逞しさを見たいものだなぁ…まあ、好きな事限定なんだろうけど(^_^;)頑張れ!息子、ママは応援するぞっ!...
2006.09.15 (金)
今日はひなのどんちゃかに行ってきました。あいにくのお天気だったけれど、ひなは行きの車でしっかり睡眠をとり体調万全!!今日ものりのりで参加してきました。今日は記憶をテーマに、布教材のたぬきやうさぎを筒にいれて隠したり出したりして遊んだり、布のりんごを袋にいれてどっちに入ったか当てるなどしてきました。こんなに小さい時期なのに、先生の声がけにみんな夢中になってる姿をみると、この時期の成長はすごいな〜と改...
2006.09.12 (火)
毎年ママの実家の近くで2日間にわたり秋祭りがある。昨年は楽しむ余裕がなく終わってしまったので今年は夜店デビューでもさせようかと連れてきた(^_^;)運よくスーパーボールすくいが見つかり、彼もやる気をみせたのでいざ初挑戦!ところが店のおじちゃんにかなりおまけで何回もすくわせていただき、最後はおじちゃんとの共同作業で6個も袋に入れてもらった。好きな物が沢山一度に手に入り大興奮の息子にやったねー大成功、...


langs: ja en ja zh zh ja en ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en war en en en ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en de en es ja en cs zh zh zh zh fr zh zh ja zh zh en en ja zh zh zh de zh zh zh ja zh en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja en en en en ja

text:
Dyckia Mercury original clone × Arizona original clone
いつも夕方になると真っ赤になり、Dyckia a Heaven and Hellのような輝きを見せてくれます。(^^)
Dyckia delicata Tomba Bodes Red
投稿者 Dyckia You Up 時刻: 19:40 0 件のコメント:
ラベル: Arizona F2, Arizona original clone, Bill Baker, delicata, Dyckia, Dyckia you up, Marcury, Zinfandel F2, ディッキア, 植物
根が落ち着き次第リリース♪(´e` )
日光浴に強いgoehringii hybridもグングン成長し、Pupも出てきてます。
ディッキアは成長が目に見えるので楽しい植物ですので育ててみませんか?
楽しいですよ〜(^^)
只今、Bill BakerとBryan Chanのハイブリッドを3つヤフオクにリリースしております。
このようなスペシャル ディッキアの販売はなかなか無いのでこの機会に是非!(^^)
"Dyckia you up"販売会場
http://sellinglist.auctions.yahoo.co.jp/user/dyckiayouup
投稿者 Dyckia You Up 時刻: 14:24 0 件のコメント:
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ラベル: Bill Baker, goehringii type clone, heaven and hell, Purple shark, ゴエリンギー, ディッキア, プラント, ブロメリア, 植物
2015年7月28日火曜日
Special Plants Arrived
昨日お伝えしたスペシャル ディッキア到着しました。
状態良く到着しています。
只今、Bill BakerとBryan Chanのハイブリッドを3つヤフオクにリリースしております。
このようなスペシャル ディッキアの販売はなかなか無いのでこの機会に是非!(^^)
"Dyckia you up"販売会場
http://sellinglist.auctions.yahoo.co.jp/user/dyckiayouup
投稿者 Dyckia You Up 時刻: 10:39 0 件のコメント:
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ラベル: Bill Baker, Bryan Chan, ディッキア, プラント, 植物
2015年7月25日土曜日
Special hybrid
以前もこちらでお話ししていた、アメリカ在住のX氏から数週間前に連絡が有り、Dyckiaリストが送られてきました。X氏はBill Baker氏とは生前、深く繋がりが有り彼は世界でもNO.1の Bill Baker hybrid Dyckiaのコレクターでもあります。Bill Baker氏が交配したDyckiaは中にはtracking code しか付いていなく、まだ世に出てい無いBill Baker hybridも沢山存在します。
そこで今回はX氏から'Dyckiayouup'リリース苗を3本(Bill Baker hybrid 2.Bryan Chan hybrid 1)セレクトして頂きました。
Dyckia tracking code FHH
Hybrid Dyckia created by Bill Baker. From the last groups of crossings dated 4-16-07
Dyckia 'Snowstorm'
Hybrid Dyckia created by Bill Baker dated 9-19-06. Seed parent was D. 'Arizona' with pollen parent possibilities of 'Brittle Star and 'Arizona small'
Dyckia 'Dancing Bear'
Hybrid Dyckia created by Bryan Chan. Seed parent is 'Morning Star'. Part of the Bear/Bare group
苗の詳細は細かく送られてきています。
Yahooオークションで販売中です。中には日本初上陸の苗もございます。
Yahooオークションはこちら
http://sellinglist.auctions.yahoo.co.jp/user/dyckiayouup
投稿者 Dyckia You Up 時刻: 13:42 0 件のコメント:
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ラベル: Arizona, Bill Baker, Bill paylen, Brittle Star, Paylen
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Dyckia紹介と販売をさせていただいてる"Dyckia you up"です。販売前に当ブログでお知らせします。
質問等ございましたら下記のEメールアドレスまでご連絡ください。
Hi to all Dyckia fans. This is "Dyckia you up" in South Japan. If you have question to us Please contact to the email address.
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2016 ディッキア販売スタート
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今日は"Dyckia you up"ミーティング。 ディッキアの状態などチェックしたり、リリースリストなどを作ってました。 明日朝、 あるディッキア をヤフオクリリースします。 気になる方はチェックよろしくお願いします^_^ "Dyckia you ...
ハイブリッド ディッキア販売中です
こちらがただいまヤフオクにてリリース中のディッキアです。 13種全てダメージ無くフレッシュな状態で入荷しています。  ※入荷時のペアルート苗の写真をヤフオクにアップしましたのでご確認ください。     Dyckia HU-5 X Squid c...
今年の夏は雨が少なくディッキアには最高の天気が続いてますね。 どのディッキアも絶好調です。 去年11月から1年たってないのですがガラッと姿を変えています。 比べてみると面白いのでチェックしてみてください。   Dyckia Brittle ...
Dyckia Heaven and Hell Same cross as Reverse Octo Dyckia Mercury original clone ++++++++++++++++++++++++++ 朝が秋っぽくなっ...
Dyckia delicata Tomba Bodes Red
Dyckia delicata Tomba Bodes Red の鉢増しをしました。 鉢内は健康な根でパンパンでした。 delicataは大きな鉢が似合いますね。 完全なる2HEADですが割らずにそのまま鉢へ。 Pupもいくつかありました...
Bromeliad Society International
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シンプル テンプレート. テンプレート画像提供: gaffera さん. Powered by Blogger.


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text:
そのお店のスタッフの方にコウバシ茶の商品名・電話番号をお聞きになりお問い合わせを頂きました。
「北海道・札幌の円山らくべぇと申しますがコウバシ茶(焼酎割用・玄米緑茶)を購入したいのですが」と、チョット怖そうな声の大山様です。
北海道ですと、送料も高額になるし代引き手数料もかかってしまいます、それを伝えたら断られるかなと思いつつも一応説明させていただきました。すると…
「それで結構です送ってください。」とやはり冷静なお声です。
北海道の個人店様にコウバシ茶(焼酎割用・玄米緑茶)をご利用頂くのは初めてのことなのでカナリの嬉しいモードです。
すると、2~3日して円山 らくべえ様より、コウバシ茶のアンケート用紙
『お客さまの声』がFAXで届きました、 ちょっとご紹介いたします
●円山 らくべえ大山様の声●
メニューにのせた当日から、大変好評を頂いております、これほど焼酎に合うお茶はないと思います、私も毎日のんでおります。  店主
●らくべぇお客さまの声●
凄く、飲みやすくてついつい飲みすぎてしまいます。今までウーロンハイ派だったのですが、これからコウバシ茶ハイにはまりそうです。
らくべえさんで自宅用に一袋売ってもらっちゃいました!!!ありがとう御座います。
円山らくべえ様にはアンケートのお礼といたしましてコウバシ茶を1Pお送りさせていただきました。
やはりこだわりを持つお店様は送料などがかかって原価が高くなってもペットボトルの原価などとは比較なさらず値段より味なんだなぁとつくづく感じました。
しかしコウバシ茶(緑茶割り)も難点が御座います・・・
従業員のかたが結構ベロベロになってしまうと言う・・・
そんな風景・結構見てきました・・大山様、やさしいお言葉のアンケートのご協力とご回答ありがとう御座います。
港区 白金 和食 秀吉様
●和食秀吉:保科様の声●
焼酎で割っても、そのまま飲んでもお客様にとても評判が良いようです。
当店では、ウーロンハイのご注文のお客様には必ずコウバシ茶の緑茶割をオススメするようにしています。
今後も力を入れて提供していくつもりです。
港区 青山 居酒屋 元様
●南青山 居酒屋 元 西村様●
お茶メニューに導入いたしまして3年ほどになります。
その中でも一度飲まれたお客様のお替りをいただけるのが一番多い様です。
又、ホットでも活用しております。
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text:
「袴着」の式・・・五歳の男児が始めて袴をはき幼児から子供へと成長したことを 祝う儀式です。
「帯解」の式・・・それまで女児がつけていた幼児用の付け帯を解き、大人の帯を つけます。
この日、女児は付け紐をとり、脇の下の八つ口をふさいだ小袖を着て、幅の広い 帯をしっかりと締めました。
これは魂をしっかりと内にとどめ、身を持ち崩さないようにという願いが込め られていたのだといいます。 江戸時代の川柳に
というのがあります。当時、自分の子を肩車にして歩く父親が多かったのですが、 これが七五三の日ともなると、父親たちが子供を自慢し合うようにして肩車 して神社につれて行くというものですが、何とも微笑ましい姿が目に浮かぶようです。


langs: en en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja nl en en en ja ja en da sv ja en sv ja en en ja en en ja en en ja en en ja en en ja en en ja en ja ja en en ja en ja ja en en ja en en ja en en ja en en ja fr en en ja ja fr zh ja ja en zh zh ja zh de zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh cs zh zh zh zh zh zh es zh zh uk en en en ja

text:
スウェーデンのクラフトメーカMagnolia stampの作品と作り方をご紹介します。 2013年Magnolia DT japanに就任いたしました。どうぞよろしくお願いいします。
Magnolia style Pocket letter ポケットレターで楽しむマグノリア
新しいコレクションのダイカットもドンドン使用します。
ベースのペーパーの上に置いてみてレイアウトします。
それぞれのパーツをインキングしてから組み立てます。
こちらが出来あがりです。
チルダちゃんをカラーリングしてカットアウト。
ボタンやレース、エンべリッシュメントを使ってデコレーションします。
プロテクターに入っていると観にくいので個別に撮影してみました。
今回カラーリングは久々のマービー ルプルームです。
暫く触っていなかったのでやっぱりちょっとボンヤリな仕上がりですいません。
着物はキラキラしているんですが、写真だとやっぱり写っていませんね。
文字のスタンプ使用してメッセージを送ります。
送り先の彼女も私にマグノリアスタイルのページを作ってくれている様子です。
今から交換するのがとっても楽しみ!
みなさんもポケットレターでマグノリアを楽しんでみませんか?
新しい出会いが待っていますよ!
投稿者 yukari koga 時刻: 19:37 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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Pocket Letter JAPAN TRAVEL
こんにちは。毎日暑いですね。もうアイスクリームばっかり食べちゃっています。
今回は前回に引き続きポケットレターのご紹介をします。
前回こちらに掲載したマグノリアデザインのポケットレター、すごい反響でとても驚きました。
みなさんポケットレターもマグノリアも大好きなんですよね。
すぐ交換の応募の連絡が来て、暫くの間マグノリアのポケットレターを世界中にお送りすることになりました。
ブログでもみなさんに観て頂きたいと思います。
マグノリアはほんとに世界中に愛されていて、応募もヨーロッパからアジア、北欧などいろんな国の方からメッセージを頂きました。
交換なので同時にマグノリアスタイルのポケットレターもお相手から頂けちゃうなんて、スゴイ楽しいでしょ?
ポケットにはマグノリアに欠かせない材料のおすそわけも入っているのでとっても有難いんですよ。
こちらは「チルダのJAPAN TRAVEL」がテーマのポケットレターです。
またもやファイルにはいっている性質上、立てて撮影しております。
観にくくてすいません。
ポケットレターの作り方の良い所をたくさん採用して、マグノリアスタイルでも楽しく作る事が出来ます。
マスキングテープや付箋、シールやリボン、なんでも使って自由に作りましょう。
裏側には私が作ったタグやマグネット、おはじきを使ったヘアピン、日本の美味しいお菓子を入れてお送りする予定です。
相手の方に気に入ってもらえたらとっても嬉しいです!
投稿者 yukari koga 時刻: 19:37 0 件のコメント: この投稿へのリンク
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ピンクレモネードコレクション 2014
スクラップブッキングとスタンプ、コラージュの専門サイト「くらぷら」さんにわたしのインタビュー記事を掲載していただきました!
作品画像もたくさんあります!マグノリアの事を知りたい方はぜひご覧くださいね♡
http://www.crapla.jp/
DooHickyclub
2014 Lost and Found
Winter Wonderland
消しゴムはんこ&スタンプアート
私の作成したマグノリアの作品をご紹介いただきました。
Magnolia DT member blog
Camillas Magnolia Kort
Bee Tilda - Spring Fever Collection 2016. - Hejsan! Äntligen en liten stund över vid datan. Idag visar jag mitt kort som varit färdigt länge. Det är ett DT kort och finns i Magnolias butik som ligger ...
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Holiday! - 皆さんこんにちは。 今日は今シーズンのクリスマスライン、Aspen Holidaysから一枚。 清楚なTildaです。 すっきりとした上品なスタンプなので大人の方へのカードにも向いていると思います。 こちらのカードMarvelous Magnolia Challengeのインスピレーションカードです。 ハロウ...
Me & my Magnolia
Magnolia Advent Calendar Winner - Hello, hope everyone had a great start this year 2014, I am wishing you all a very Healthy & Prosperous 2014. So sorry, I am so late announcing the winner...
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The Official Magnolia Inspiration Challenge
TOMIC #58 - winners - Hello dear Magnolia lovers! I hope that you had a good week and i would like to thank you all for the amazing entries we received for the Halloween challeng...
Ying and Magnolia
Magnolia Especially For You ! - Hi my friends, I am so sorry that it has been a long time I ddin't pick up my brush to paint... but doctor said I need some therapy to overcome my worry......
Yuri's Magnolia Blog
Tilda in the Wind - Hi everyone, I'm back with a card using Tilda in the Wind from Magnolia's Sea Side Collection 2016. Magnolia Stamps: Tilda in the Wind, By the Sea (text...
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お気に入りブログの皆さんhttp://koalashappycrafts.blogspot.jp/2013/02/balloon-art-lesson-9-snowman-snake.html
こんにちは。koga yukariです。大好きなスウェーデンのクラフトメーカーMagnoliaのスタンプを使った作品や作り方How Toのご紹介をするブログです。
yukari koga
Hi,My name is yukari koga.I live in  yokohama JAPAN.  I have always had some kind of hobby.I have been to love stamp craft 10years .have enjoy us Magnolia.


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投稿者 観音寺 時刻: 22:00 0 件のコメント:
ラベル: かんのんだより
皆さんもきっとそうだと思います。歳をとると母のことが無性に懐かしく思われませんか。私などその最たるもの。母存命中は親孝行らしきこと微塵もしたことなかったためか、今になって後悔と共に母が恋しく思われてなりません。子供の頃の母との日常がまるで夢のように美しく懐かしく思われるのです。
つい先日、所要があって福井の師匠の寺に参りました。折よく月遅れの花祭りがあってその日説教にお出でだったのが永平寺の単頭(修行僧の指導者)、大場老師でした。お歳は伺いませんでしたが多分私ぐらい七十前後ではないかと思います。丁度その日が母の日とあって老師もご自分のお母さんの話をされたのです。
お話を伺って感じ入りました。老師のお母さんは体の弱い方だったそうです。ですから老師を身籠った時もお医者さんから母体が危険と中絶を勧められたのだそうです。しかし、そのお母さんが、宿った子を産ませて下さいと泣いて懇願してくれたお蔭で老師が生まれたのだそうです。無理がたたったのかお母さんは老師が二歳の時に亡くなったといいます。
老師はそのお母さんが恋しいと言います。 二歳の時に亡くなったのですからそのお顔さえも記憶にはないに違いありません。でも今その母が恋しくてならないと言われるのです。そのお気持ちには自分も母への思いと重なって深い感銘を受けました。老師は育ての親も有難いが生みの母は次元を異にして有難いと言われるのです。
なるほど、と思いました。 老師にとってお母さんは生みの母であると同時に命の恩人なのです。なぜなら、もしお母さんが周囲の勧めに従って中絶をしていれば老師はこの世に生まれることなく水子とならざるを得なかったのですから。 まさに自分の命をかけた母の愛によって老師はこの世に誕生することができたのでした。
人みな同じです。自分が今ここに生きているのは母のお蔭です。自分を産んでくれたお母さんのお蔭です。難値難遇の人間として生まれさせて頂いたのはお母さんのお蔭です。その有難いご縁に感謝しましょう。
弟と相むかひゐてものを言ふ 互(かたみ)のこゑは父母のこゑ ~斎藤茂吉~
投稿者 観音寺 時刻: 21:57 0 件のコメント:
ラベル: かんのんだより
前号(生者と死者)で戦後、日本が失ったものは目に見えない存在、目に見えない世界に対する畏敬の念ではないかと申し上げました。 この畏敬の念は学習指導要領小学校編にも出て来ますが、実際の指導は大変難しいのが実情でしょう。畏敬の念を言葉で教えると言うのは食べ物の味を口で伝えるより困難という気がします。
思うに、畏敬の念の根本にあるのは恐怖ではないでしょうか。昨年の大地震・大津波では文字通り瀕死の思いをされた方がいますが、その思いはまさに恐怖そのものであったと思います。容赦ない自然の脅威を前に突然、死の危険にさらされて、それが恐怖でない訳がありません。その恐怖が畏敬の念の根底だと思うのです。
人間の歴史は一面、自然に対する恐怖の歴史であったと言っても過言ではありません。自然の猛威に無力でしかなかった時代には自然に対する恐怖はいまよりずっと強かったと思います。しかしその反面、感謝と敬意もいまよりずっと深かったであろうと思います。それは畏怖畏敬と呼べるのではないでしょうか。
宗教の原初的な形態は天地日月山川風雨など自然物や自然現象を崇拝することに始まりますが、これが深まったものが自然宗教と呼ばれる自然物や自然現象に霊魂や精霊等霊的存在を認めるアニミズムです。そしてさらに、自然を司っている目に見えない存在、目に見えない世界に対する畏怖畏敬の念が祈りになり宗教になってきたのだと思います。
いま私たちの生活は昔に比べて自然から遠く離れたものになってしまいました。しかし、とは言っても私たちがなお自然の中に生きていることは言うまでもありません。そのことを忘れまた無視しても幸運も不運も必ず回ってくるのです。いえ、たとい忘れていなくても恩寵とツケは繰り返されるのです。それは人間の都合とは無縁です。
そのことを思えば私たちはやはり生かされているに過ぎません。そのことを自覚し天地に、先祖に、そして共に生きる衆生に感謝と畏敬の念を持って生きることが私たちのあり方だと思えてなりません。
守られている ありがたさよ 生かされている うれしさよ 朝に夕に 手を合わせよう
投稿者 観音寺 時刻: 21:54 0 件のコメント:
ラベル: かんのんだより
先日、宗門山口県第七教区の教区報「四季の禅・第145号」を頂きました。その巻頭に長門市大寧寺の岩田啓靖老師が「誰が為に鐘は鳴る」という題で表題の生者と死者のことを述べておられます。このお話は私たちにとって大変大切なことですので、ここにその一部を引用させて頂いてご紹介したいと思います。
生者と死者、というのは今から70年ほど前にウィリアム・L・ウォーナーという社会人類学者が著した「ヤンキーシティ・シリーズ」の最終巻の書名でもありますが、地域社会研究の古典と言われるこの書でウォーナーは当時の急激な都市化の中で崩壊していった共同体と生き残った共同体の差の解明に挑んで驚くべき結果を明らかにしたのです。
ウォーナーの得た結論は、「町の古い創立者や祖国防衛の犠牲となった郷土の英霊たちを崇める共同礼拝やパレードを継承し教会や慰霊碑や記念公園などをふるさとの伝説やエピソードと共に大切に守っている自治体だけが生き残り」、反対に「こうした宗教行事や宗教心性を軽視する町は衰弱し崩壊していった」というものでした。
この事実から岩田師は次の結論を指摘されます。つまり、『我々の生活が立脚している地域共同体の本質的な力能は、住民たちの力の総和だけでは決してなく、実は「生者」(現在から未来へ)と「死者」(過去から現在へ)が連結して生み出している能力なのである。地域社会は「生者(住民)と死者(先祖)を構成員とする共同体」以外の何物でもない』と。
師はこの結論から福祉の三次元である「自助」「共助」「公助」の問題に敷衍して、このうちの「共助」は宗教に付託されてこそ実効が期待されるであろうし、私たち寺院が自助と共助を主導するセンターとして勉励に努めなければいずれ地域社会は解体し寺院もまた力を失っていくであろうと警鐘を鳴らしておられますが、誠にその通りですと言わざるを得ません。
戦後、日本が失ったものは死者や神仏など目に見えない存在、目に見えない世界に対する畏敬の念ではないでしょうか。寺の鐘は誰がために鳴るのか。寺は檀信徒のためにこそ、という岩田老師の警鐘に耳を傾けたいと思います。


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箕面…。この買取価格は正直言って飲んでた牛乳を鼻から吹き出すくらいです。もっと安くても良いくらいです。
どのサービスを申し込むにしても手間代というリスクはありますが、このサービスに限ってはリスクより返ってくるものの大きさに期待できそうです。
危険サービスと心配をされている方。ご安心ください。決してそんな不安がる様なサービスではありませんので・・・。
箕面での車出張買取に対し、ハイランクの評価をしているのは、私のみでしょうか?
効果が得られない人はいないと思っているだけ?
説明文の内容を間違って認識していた?
思っていた内容と大きなズレがなかったから?
説明文自体をしっかり理解していないのが要因なのか?
もし、私が感じた事が、私だけの感情だったとしたら、読まれた方にはほんとにご迷惑な事をしてしまっているかもしれません。
この場合は、再度よく調べる事が重要です。
という訳で 、他の人たちはこのシステムをどのような評価をしているのか、いろいろ調べてみることにしました。
「ここまで良い評判を広めたことは言いすぎではありません」
「この情報の悪い評判が箕面で広まることなんてあるはずのない良いサービスだと思います」
「この情報の良い評判を箕面で広げる奴は自演自作だとしても間違いない評価だ」
「この情報の良い評判を広めて、後悔することなど考えられませんのでもっと良い評判が広がることを祈ります」
「“最高”という評判を箕面で広めるのが妥当かも」
このように、良い評判しかありませんでした。
同僚などにも、試してもらいましたが、ほぼ一般の声と変わりませんでした。
そうして、自分の意見も同じだったことにびっくりしました。
他の人の評価にもあるように、車の出張買取と言うシステムはそこそこ良い評価は出来るサービスといえるでしょう。
このシステムを試すことにより、想像以上の特典もあると思います。
続いて、次はこのシステムを別の角度から考えていきましょう。
実は、箕面での車出張買取と似たようなサービスは、他のも数数多く存在しております。
その中で、最も有名なサービスといえば、他社の出張査定といえるでしょう。
このサービスも、生活と暮らしというカテゴリで快適な日々を送る事を目標としております。
ここで、箕面でもおなじく最高の評価ができるサービスなのでしょうか?
・・・比較した結果、出張査定は、かなり役に立つサービスと言えます。
現実は、生活と暮らしというジャンルのサービスにおきまして、誰もが簡単に使えて、快適な毎日を得ることはそう多くあるものではないと言えます。
そのため、納得の買取り価格を見出したことは容易ではない中で、車出張買取のような優秀なサービスを見つけられたこと自体とても凄い事です。
したがいまして、出張査定も、ごく当たり前のレベルの部類に該当するかもしれません。
以上のことから、生活と暮らしの快適を得る第一歩として、出張査定ではなく、このシステムを是非やってみてみましょう。
車の一括査定:評価 ☆(星) 5つ
出張査定:評価 ☆(星) 1つ
今回紹介したサービス、申し込むとしたらこのシステムをやってみて出張査定は使わないように。
これからも、最新の箕面での評判をお知らせしてまいります。
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最適なHTMLタグの使用、WEBサイト構成の見直しを図る内部SEO施策を改善することで検索エンジンに評価されるWEBサイトに育て上げていきます。
最近の検索エンジンの検索ロジックに左右されない「検索エンジンに強いWEBサイト」を構築することで投資に見合ったSEO対策をご提供します。
ご提供するサービス:内部SEO施策
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SEO対策に最適なホームページ制作パック:シンプルスタートパック
私達はSEO対策にも適したホームページ制作パック「シンプルスタートパック」をご提供しています。
SEO対策に最適なワードプレスで構築された、海外製デザインテンプレートによるホームページ制作パックです。
選べるデザインとカラーで業種・業態に合わせた情報発信が可能です。
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「JPドメイン」もついて来ますので是非ご検討下さい。
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選べるアクセントカラーは8色と、背景画像を7パターン選択可能です。こちらもパソコン、タブレット、スマートフォンからも閲覧可能です。
沢山の写真素材をもっとホームページで活かしたい!というお客様は是非このテンプレートをご利用下さい。
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SEOに縛られるよりも、お客さんに読んでもらえるコンテンツを作ったほうが絶対楽。 2016年10月12日
SEO対策は発想を変えよう!そのWEBサイト、PCで見る人がどれだけいますか? 2016年9月6日
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「おい、ブログ更新しとけよ!」はダメ絶対 2016年5月11日
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2型糖尿病の治療を行なっているボクも実際に食事療法として実践していますが、食事のたびにザク切りキャベツを食べるので、飽きてきてしまうんですよね。キャベツは嫌いではないんですが、いくら血糖値が下がるからといっても、毎日、食事のたびに生キャベツはさすがにつらい(笑)
酵素キャベツを美味しく食べ続ける方法
食事の最初に生キャベツを食べて、おかず、ご飯の順番に食べると、食後血糖値の上昇が抑えられるという 酵素キャベツの効果 については、理解はしていますが、2型糖尿病治療中の身でも、ちょっとは食事の時間も楽しみたい。
そこで、生キャベツを飽きずに毎日おいしく食べ続ける方法はないものかと、家にある家内の料理本を見てみたら、載ってました、生キャベツを飽きずに毎日おいしく食べ続ける方法のヒントが。
酵素キャベツと相性抜群のエゴマオイル
ドレッシングをかけて食べる(笑)。じつは私はザク切り生キャベツはそのまま食べていました。塩もドレッシングもかけずにそのままで。ドレッシングをかければいいんですね。それたけでもずいぶんバリエーションが増えます。
そこで自宅の冷蔵庫にあった「 エゴマ油 」(エゴマオイル)をドレッシングとしてザク切りキャベツにかけて食べてみたところ、これがじつにおいしい。キャベツとの相性が抜群なんです。
エゴマオイルのまろやかな旨みが生キャベツにからまって、双方の旨みが倍増される感じです。これは新発見。クックパッドにも投稿しようかな(笑)
さらに「焙煎荏胡麻」(ばいせんえごま)という粒状のエゴマも自宅にあったので、焙煎えごまを振りかけてみたら、香ばしさが加わって、ザク切りキャベツが別の食べ物になったと思えるくらいおいしくなりました。
エゴマオイルには血糖値を下げる効果もあります。
エゴマには、ロズマリン酸というポリフェノールが豊富に含まれていて、このロズマリン酸には、血糖値の上昇を抑える作用があるので、糖尿病の予防や改善にも効果が期待できます。
ということは、食べる順番食事法で、最初に食べるザク切りキャベツにドレッシングとしてエゴマオイルをかけて、焙煎えごま(粒)を振りかければ、血糖値を下げるW効果があるということになります。
ザク切りキャベツにエゴマ油+焙煎エゴマ。酵素キャベツの効果を高めるだけでなく、ザクきりキャベツを美味しく食べられるので、まさに一石二鳥。
酵素キャベツの公式ドレッシングとして エゴマオイル を認定(笑)
エゴマ, エゴマオイル, エゴマ油, エゴマ油の効能, 血糖値を下げる食べ方  エゴマ, 酵素キャベツ
« 2型糖尿病とダイエットを兼ねたボクの食事メニュー(朝昼夕) あさイチでも紹介された血糖値を下げる効果のあるエゴマとは? »
血糖値271、HbAlc7.3。現在2型糖尿病治療中の管理人・賢治です。薬は服用中ですが、血糖値は87、HbAlcは4.9の正常値に。体重も87キロから64キロになりました。実際に行なっている食事法・運動・ダイエット法・血糖値対策や治療経過などをあれこれ綴っています。


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で、パスタの方は、子供メニューか!と突っ込みたくなるくらいの量。あっというまにペロリと食べきれます。スタッフに「量少ない〜」と感想したら、「そう、(うちの)パスタはスモールポーション」といわれました。
でも上品な量を除いてはさすが、完璧な美味しさ。エビもプリプリです。パンもたっぷりあるし、前菜、パスタ、デザートと3コースで食べるならこのくらいの量でいいのかも。女性向きですかね。
で、お腹の余裕をもってデザートへ。
【マンゴーパフェ】カルダモン・ブランディ・スナップ、ホワイトチョコレート、マンゴピューレ
日本のパフェというとグラスに入った物が一般的?ですが、バリで(というかヨーロッパでは?)パフェはこの平皿に盛られたタイプがポピュラーでしょうか。 マンゴムースケーキにホワイトチョコレートの外枠、上にカルダモン・ブランディ ・スナップ(イギリスの焼き菓子らしい)、ケーキの周りをカットマンゴを重ねて並べて、マンゴピューレをドロップして見た目をおしゃれに。こういう見た目も美しい品を食すのは気持ちも満たされるので大好きです。マンゴづくしで甘さ控えめさっぱりしていてこちらも美味しかったです。
そう!上記2品は1品量多めというわけではなかったのに、アイスカプチーノだけは、クラブハウスサイズ?ビッググラスでした。 ドリンクって食事の後半で飲み終えそうであったり、ちびちび飲んだりすることもありますが、ここでは食後余るくらいにガブガブいけました(笑)この点も満足です。
コンテンポラリーアジアン料理という割には、私が食べたのは西洋テイスト気味でしたね。
メニューは日本語も用意されていて便利。しかもメニューの端の印で、グルテン無使用のメニュー、又はグルテン無使用にリクエスト可能、とか ベジタンメニュー、又はベジタリアン用に変更可能、とか スパイシー、ナッツ類を含むものと、丁寧な案内もありました。
スパゲティ 130000ルピア
マンゴパフェ 86000ルピア
アイスカプチーノ 36000ルピア
+21%税サで30万2500ルピア
(飲食日:2013年9月)
バリ島レストラン、カフェ、ワルン情報 トップ
■Jl.Raya Nusa Dua Selatan, P.O.Box 76 Nusa Dua  電話 0361-775 111
【営業時間】07:00-23:00 【休】ニュピ 【クレジットカード】可
注意:メニュー内容、料金等はその当時のものであり、現在変更されている場合もありますのでご了承ください。


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■寿司・割烹・料亭   すし湯呑・飲む器   ネタケース   盛る器   小皿   蒸碗   円菓子碗   天皿・刺身   お重箱・折箱・お節用品   キャンペーン重箱 一幸重箱■ラーメン   ラーメン丼   ラーメン用品(プラター、レンゲ)■うどん・そば   ソバ用品   丼■洋食   Black&White   プレート   パスタ皿   サラダ・ボール・フリースタイル   コーヒーカップ&ソーサー   スープ   耐熱(タジン鍋・グラタン・ココット・フォンデュ)   カトラリー   ビュッフェ・ランチ   ポット・シュガー・クリーマー
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お届けした商品は10日以内であれば、完全返品保証致します。但し未使用のものに限らせて頂きます。お客様のご都合によるご返品は、運賃のご負担をお願い致します。
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はてなでアプリケーションエンジニアをしている id:hatz48 です。この記事は はてなデベロッパーアドベントカレンダー の 13 日目です。 昨日は id:dekokun による
私は 2012 年にはてなに入社し、そこから三年間 Perl を使ってアプリケーション開発をしていました。そして今年の四月からは Scala をメインに、Perl も書いています。ちなみに Perl の前は Java を書いていました。
Scala を書いているうちに、やはり静的型による恩恵は大きいと再実感するようになりました。動的片付け言語にも良いところはたくさんあるのですが、例えば Perl で大きなコードのリファクタリングをするのは困難で、苦痛を伴います。 Scala の様に静的に型のついている言語であれば、たとえ影響範囲がアプリケーション全域にわたるようなリファクタリングでも IDE の支援を借りて比較的短時間で済ますことが出来ます。コンパイルが通り、テストが通ればだいたい OK です。
しかしすべての場面で厳格に静的型チェックを行う言語でコードを書くべきかというとそれは yes とは言いがたいです。 個人的には、まだ当たるかどうかわからない新規サービスをつくるのに Scala で書き始めるのはちょっとオーバーキルだなと感じます。
最初に言っておくと私は TypeScript が好きなのでこの記事では TypeScript に対して贔屓目に見ている部分があるかもしれません。また、サーバー上での実行環境は 現実的には node.js です。以下 「TypeScript は」という文脈で node.js の特徴をあげることがあるかもしれません。 TypeScript は型チェックをすることができ、さぼることもでき、ブラウザでも動く。Web アプリケーションを作るには実用的と感じています。
Visual Studio Code などの IDE があり、型情報に基づいた支援が受けられる
IDE に組み込みのものや node-inspector などの debugger が利用できる
ノンブロッキング IO によるハイパフォーマンス
クライアントとコードを共有することができる
習得するべきプログラミング言語が一つで良い
対して考えられるデメリットをあげます
開発が速いため自分たちのコードが陳腐化するのがはやい
ノンブロッキング IO によるコードの複雑化(callback 地獄)
例外時にまともな stack trace をとることができない
例外をハンドルしそこなうとプロセスが終了してしまう
まだ運用知見のない状態ですので「いやいや○○が大変なんだよ」という意見があったら是非教えてください。
async/await によるコールバック地獄の解消
さて上に上げたデメリットですが、開発からみた一番大きな問題はノンブロッキング IO に起因するコードの複雑化ではないでしょうか。 いわゆるコールバック地獄が解決できないのであれば、上にあげた様々なメリットが得られるとしても採用するには抵抗があります。 node.js の採用事例を見ても WebSocket でクライアントとやりとりする部分や、シンプルだけど高速に動作する API サーバーのみといった用途が多いのではないでしょうか。
コールバック地獄を解消出来る仕組みとして、 Promise があります。シンプルなインターフェースでノンブロッキング IO を直列・並行に繋ぐことができます。これはとてもうまく動作するのですが、new Promise(function(resolve, reject) { ... } ) then(function(value) { ... }) といった boilerplate なコードがアプリケーション内に多く出てきてしまいます。またブロッキング IO なコードとは書き方も変わりますので学習コストも必要になります。
ありがたいことに、これについては async/await の機能によって解消することが出来ます。 async/await は TypeScript というより ECMAScript で 仕様策定中 の機能ですが、TypeScript や Babel などでは既に利用することができます。
今回 TypeScript を使おうと思ったきっかけでもありますので、コード例を紹介しようとおもいます。雰囲気をつかんでいただけたら幸いです。
Express っぽいもののコントローラーのコードだとおもってください。指定された id の情報を更新するために
指定された id が存在するかを確かめる
指定された id の情報を更新する
更新後の情報を取得し直して返却する
これをコールバックスタイルで書くと
app.put('/something/:id', async (req, res) => { var id = req.params.id; var someData = req.body.someData; findSomething(id, (someThing) => { if (!someThing) { res.sendStatus(404); return; } updateSomething(id, someData, () => { findSomething(id, (updated) => { res.json({ somthing: updated }); }); }); }) });
このように、IO の回数だけネストが深くなっていきます。someThing を更新するための権限管理のために DB アクセスが必要になったりするとさらに複雑になります。Perl や Ruby、Python などで書くコードとだいぶ違いますね。
今度は async/await を使ってみましょう
app.put('/something/:id', async (req, res) => { var id = req.params.id; var someData = req.body.someData; var someThing = await findSomething(id); if (!someThing) { res.sendStatus(404); return; } await updateSomething(id, someData); var updated = await findSomething(id); res.json({ somthing: updated }); });
まるでブロッキング IO をしているかのよう!違うのは async function await というキーワードがあることくらいです。
今度は実際に Perl のコードを移植した例です。hatena/Plack-Middleware-HatenaOAuth · GitHub これははてなで公開している Perl モジュールです。Hatena OAuth で認証を行うエンドポイントをマウントしてくれるというものです。これを TypeScript で Express 用に書き直したのが hatz48/express-oauth-hatena · GitHub です。実際に見比べてみてほしいのは
Plack-Middleware-HatenaOAuth/HatenaOAuth.pm at 8d661ca1fc73f79e0678580e85faae2bdd0aa85d · hatena/Plack-Middleware-HatenaOAuth · GitHub
express-oauth-hatena/index.ts at 1270d35dc941f15bf68079a8585898f84e596602 · hatz48/express-oauth-hatena · GitHub
ここです。 言語とインターフェースの違いはあるもののほぼ同様のコードなのがわかると思います。async/await はまだ正式な仕様が決定していませんが、今後の JavaScript での開発を大きく変える機能だと思います。
これで上のデメリットのうち、大きな一つが解消できそうです。(どうでしょう、 node.js で開発をするのがかなり現実的に思えてきませんか?)
ここまでの内容を想定して実際に開発合宿に挑みました。 ここからは実際に TypeScript のみでサーバーアプリケーションを書いてみて、よかった点/キビシイ点/コネタ などを紹介していきます
(Good) 型が付けられる
やはり何と言ってもこれに尽きます。 これは私の場合ですが、動的言語を書くときは脳内で型を合わせながら書いています。自分にミスって型が合っていなければエラーになるわけですし、そのエラーがどこに起因するのかはコードを辿ってみなければわかりません。 静的な型が付いている場合「こういうロジック」というのをざっと書いていってあとはコンパイルエラーをとればだいたい動くので、動的片付け言語よりも結果的に速くコードを書くことが出来たと思います。
これは Good とも Bad とも言えるのですが。 合宿は三日間で、実際に作業ができるのは二日間くらいのスケジュールでした。コンパイルを通すためにあまり時間をとられると、それだけで合宿が終わってしまいます。なので合宿期間中は「こまったら any」というスタンスでやっていました。上で「結果的に速く」できたのは any を許容したからだとも言えます。
ただ、とにかく動けばいい、そういう感じで動的言語で開発したアプリケーションはのちのち保守が難しくなっていきます。しかし TypeScript は後から型がつけられるのでその点は安心です。any と書いたところに合宿後にちょっとずつ型をつけていって「ここ無茶苦茶なんで直します」というようなフローが出来ます
(Tips) server/client でのコードの共有
モデル(というと人によって捉えるものが違も気しますが、いわゆるMVCアークテクチャにおけるModelのことです)クラスのコードを server/client で共有しています。モデルのフィールドの値から状態を計算する、と言ったメソッドが server/client で再実装する必要がなく、故に実装の乖離もないため便利です。しかし実装の共有以上に便利なのが、型を共有できることです。サーバー側で返した JSON をクライアントのコードで受け取るときは
// model interface IUser { ... } class User implements IUser { ... } // server app.get('...', async function(req, res) { ... const user: User = ... ... res.json({ user: user }) }) // client axios.get('...').then(function(res) { const user: IUser = res.data.user })
このようにすることでクライアント側でも実態と乖離なく型をつけることが出来ます。これは本当に便利です。
(Bad) await を書き忘れる
今回一緒に開発してくれたメンバーは JavaScript や TypeScript を書いてはいても、TypeScript でついこの間まで experimental であった async/await を使ったコードを書いたことがある人はいませんでした。そのため await を書き忘れて予期せぬ動作になったりということが何度かありました。ただ、型を確認すればすぐにわかるのであまり深くはまることはなかったと思います。あとそのうち慣れます。
逆に、ブロッキングIO のコードを書いたことがある人であれば async/await はスムーズに導入できる、と感じられました
(Bad) UUID を DB から取得・・・できない?
ID を生成するのに、MySQL の UUID_SHORT 関数を使おうとしていました。
SELECT UUID_SHORT();
よくやりますよね。これで取得した ID をレコードのプライマリキーとして使おうとしたら、なぜか Dupulication エラーが多発するという事態に見舞われました。不思議に思ってこの取得した ID をコード上で出力してみたところ、なんと同じ UUID が複数回表示されるではありませんか!なにが UUID だ!!! ・・・と思っていたのですが、チームのインフラ担当が調べてくれたところどうやら MySQL はちゃんと UUID を返している様子(そりゃそうですよね) わかってみれば初歩的なことだったのですが、 JavaScript の number 64bit double であり整数としては 53 bit までしか精度がでなく、取得した ID は number に変換された時点で丸め誤差が出ていた、ということでした。普段つかっている Perl では遭遇しない出来事だったため面食らいました。(これは TypeScript は関係ないですね)
これは mysql のモジュールに
supportBigNumbers: true, bigNumberStrings: true
これらのオプションをつけ、数値に変換しないことで対応できそうでした。 ただこの時点で ID を number として扱うコードが書かれてしまっており、開発開始時に「ID は string じゃなくていいの」といわれ「number でいいんじゃん?」と答えてしまっていた私はこの件で最後まで詰られることに・・・
(Bad) エラーが貧弱
これは想定されるデメリットとして上にあげましたが、やはり厳しいという感想になりました。 基本的にスタックトレースがとれないので、エラーが起きていても直接どこが悪いのかを特定することが出来ません。
丁寧に例外をハンドルすることで擬似的に stack trace のようなものを出すことは出来そうです。
async function a () { try { await b() } catch(e) { throw new Error(e.stack); } } async function b () { try { await c() } catch(e) { throw new Error(e.stack); } } async function c () { throw new Error('I am C') } a().catch((e) => { console.log(e.stack) })
このように自分で stack trace を継ぎ足してあげれば、見辛くはあるものの必要な情報を得ることができました。 もしうまい解決方法があるのなら教えていただきたいです。
TypeScript / node.js の検証については、まだ「まとめ」ることは出来ていません。個人的にはかなり可能性を感じておりいつかは使いたいと思っていますが、stack trace の件は解決しなければならないし、開発は良くても運用面で問題があるかもしれません。ただ、(TypeScript に取り入れられる) ECMAScript / (実質的な実行環境である) node.js の界隈は非常に活発になってきていて、今ある問題も解決されるのでは、という希望が持てます。 また、今回の記事とは関係ありませんが JavaScript が動作する環境が多くなってきました。ブラウザ、サーバー、デスクトップ、スマートフォンアプリ、JS board・・・活用機会が多いという意味で JavaScript で書かれたコードは、いまやもっとも資産価値の高いコードと言えるかもしれません。
2009 年に node.js が出てきて世を賑わせていたとき「JavaScript はいいけどあんなコールバックだらけでやってはいけない」と感じた人、動的片付け言語のスピード感は好きだけど型がなくてつらくなってい人、今こそ TypeScript + node.js という環境を検討してみてはいかがでしょうか。
開発合宿で TypeScript の実用性を検証しました。一応断っておきますが「はてなでは TypeScript + node.js の本番導入を検討している」という話ではありません。
今回はアプリケーション開発面をまとめました。オペレーション面についてはもし知見が得られれば書くかもしれません。むしろ知りたい。
はてなでは慎重に技術検証を行いつつ、社内の次世代の標準を模索していけるエンジニアを募集しています
hatenacorp.jp
はてなデベロッパーアドベントカレンダー、明日は id:nobuoka です。お楽しみに!
hatz48 2015-12-13 15:04
TypeScript だけで Web アプリケーションを作る
« GitHub の Issue リンクをリッチにする Ch… ES7 async/await でのエラーハンドリング »


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pl nb ja ja pl nb en ja ja ja en en ja ja ja en en ja ja ja en en ja ja en ja es pl ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text:
ちなみに我が家のダストボックス事情は下記の記事をどうぞ。
http://nonizm.com/cleanup/post-1021/
今までゴミ袋を収納してたのはカウンターの引き出しの中。買った時のまま特に何の工夫もせずに入れてました。
ゴミ箱との距離も大して遠くないのに、なぜかこの作業が面倒くさすぎて苦痛だったので「ゴミ袋 収納」とかで検索して色々調べてたわけです。(面倒くさがりだが探究心はあるのとブログのネタを探してた。笑)
改善方法:ごみ袋をゴミ箱の中に収納して距離をゼロに!
こういうかんじに無造作にどさっと入れてるだけ
ある日気づいたんですが、職場のゴミ袋の運用が「ゴミ箱の中にゴミ袋をいれておく」という方法で、「え、これでいいじゃん!むしろなんで今まで気づかなかったし!」と開眼。
さっそく自宅のゴミ箱に包装を取り払ったゴミ袋の束をどさっと入れて実践。
カウンターの引き出しをしゃがんで開ける
ゴミ箱のところまで戻る
ゴミ出しの際に、中身が入っているゴミ袋を出したらすぐにゴミ袋を取り出して装着する
一目瞭然ですが、めっちゃラク!!
結果:面倒くささ軽減!さっと装着できるようになった
結果、ゴミ袋とゴミ箱の距離がゼロになって、ゴミ捨てした直後に新しいゴミ袋を装着できるようになりました。
我が家は「燃やすごみ」用と「プラ・包装」用のゴミ箱の2種類にゴミ袋が必要なのですが、それぞれにゴミ袋をいれておいて運用しています。
どちらか片方のごみ袋がなくなったら、それぞれで買い足すようにしていれば、万が一買い忘れても片方のゴミ袋が残っているのも便利。
事例2:洗面台の近くに置いたら洗顔後のシートマスクが習慣化した
以前1日2回シートマスクをしたら毛穴消失した、という記事を書きましたが、その後も地味に続けています。
朝晩1日2回シートマスクで保湿したら2週間で毛穴消失した件
こんにちは、ヨシノ(@nonizm)です。 クリスマスを思いっきり無視して、私のニキビと毛穴のことを書きたいと思います。(真顔) 毛...
2014-12-24 22:33
しかし、いかんせんスキンケアに気合が入っている時期(生理前とか)じゃないとコンスタントにできません。
時間的な問題というよりも単純にハードルの高さの問題だなーと思っていて、改善しないといけないな、と思っていました。
課題:「洗顔後すぐにシートマスク」が習慣化しない
スキンケア類と一緒においてました
私は朝は顔を洗った後すぐにお弁当を作り始めます。そのお弁当を作っている時間にシートマスクをすれば時間的に何も難しいことはありません。
なのに、気づいたらシートマスクつけるより先にお弁当先に作り始めている事が多く、気づくとシートマスクの時間ないし!という状況になってました。
夜も同じかんじ。(お風呂の後、何か飲みたくて冷蔵庫明けた時点でシートマスクのこと忘れてる)
もうこれ完全に動線の問題だわ!と気づいて改善。
改善方法:単純に洗面台の近くにシートマスク設置
独立洗面台の近くに窓があって、小物が置けるくらいのスペースがあるので、そこに設置。
見た目はあまりよくないけど、そんなに目につく場所じゃない(というか死角)ので、とりあえずヨシとする。
洗顔後、キッチンを通り、居室まで戻る
キッチンに戻ってお弁当をつくる
洗顔後、シートマスクをすぐにつける
キッチンに行ってお弁当をつくる
動線がこんなに変わったらそりゃハードル下がる
改善前のアクションを見ると我ながら「なんという無駄な動きを繰り返していたんだ!そりゃ習慣化しないわ」と納得。
結果:シートマスクが習慣化!季節の変わり目でも調子いいです
これビックリするほど効果がありまして、1か月半分くらしか減らなかったシートマスクが2週間で空になりました。わー!すげー!!
そしてこの2週間は肌の調子絶好調です。わたしの肌の調子ってやっぱり乾燥が原因だったんだな…と実感できました。
季節の変わり目になるとどうしても乾燥したり、肌がかゆくなったりすることが多いんですが、最近そういうこともなく嬉しい♪やっぱり継続は力なり、ですね。
まとめ:見た目だけ綺麗に収まっても意味がない収納
「見せる収納」「隠す収納」など色々収納方法はいろいろありますが、生活動線をまず一番に考慮すべきだと今回実感しました。
頭では分かっていたものの、実際にやってみて、工夫次第で行動のハードルがかなり下がるので、びっくり。
ただ今回タイトルにある「動線分析」というような堅苦しい字面から連想されるようなことはやってません。
「これ面倒くさい!」→「どうやったら面倒くさくなるのか」と考えただけです。
面倒くさいものを面倒くさいままやってると時間の無駄だし、結局は続かないので、自分なりに継続のため、かける時間の短縮のためなど工夫をしながら改善していくことが重要ですね。
というわけで、生活動線を考えて物を配置したら生活がラクになったよ!というレポートでした。それでは、また!
収納や暮らしの工夫の情報は下記の記事もおすすめです!
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2015-02-24 21:30
http://nonizm.com/interior/post-1080/
生活動線を考えた上での物の配置については本多さおりさんの本がめっちゃおすすめです!
家事がしやすい部屋づくり
本多 さおり マイナビ
片付けたくなる部屋づくり ~古い2Kをすっきり心地よく住みこなす「片付けのプロ」の暮らしテクニック65~
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片付けたくなる部屋づくり 2 ~暮らしを愛する整理収納コンサルタントの衣・食・住65の習慣~
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text:
ただし、なかにはブレーキとしての機能がほとんどなく、飾りのようにしか付いていないものもあるそうです。
ブレーキを過信せず、安全な場所でスピードを出しすぎないように遊ぶことが大切です。また、保護者は常に子供から目を離さないようにしましょう。
バランスバイクを保管する際に、スタンドがついているととっても便利です。自宅に置いておく場合もそうですが、外出先でちょっと止めておくにも場所を選びません。
オプションで後付けできる場合もあるので、置き場所に困る場合は取り付けてみるとよいかもしれませんね。
商品を購入後、自分で組み立てが必要なバランスバイクもあります。特に不得意でなければ、数十分で組み立てられるほど簡単な作業です。
しかし、日本語以外の組み立て説明書が届くことも。説明書を読むのが苦手だったり、パーツの組み立てに不安のある方は、完成品で手元に届くものを選ぶとよいでしょう。
その他にも、三輪車のように後輪が2つになっているタイプもありますが、自転車に乗るためのバランス感覚を養うことはできないので、別物と考えた方がよいでしょう。
プレゼントにも最適!人気バランスバイク&おすすめ商品
バランスバイクは使う季節を選ばないので、誕生日やクリスマスのプレゼントとしてあげてもとっても喜ばれます。
プレゼントにも最適な、人気が高くおすすめできる商品を3つご紹介します。
1.不動の人気「ストライダー」
2.造りがしっかり!「HARO BIKES Z10」
3.お手頃価格で高いクオリティ!「SPARKY」
1.不動の人気「ストライダー」
STRIDER (ストライダー) – クラシックモデル レッド ¥ 11,772
https://goo.gl/1JhshN
「ストライダー」の一番の強みはパーツがカスタムできること。オリジナルの1台が作れるため、特にパパがはまることも多いようです。
標準のEVAタイヤからゴムタイヤにチェンジしたり、雪上を走ることができるアタッチメントを付けることができます。
また、独自のイベントを行っており、レースなどのプログラムに参加することができます。レースを通して友達が増えた、という意見もあります。
2.造りがしっかり!「HARO BIKES Z10」
ランニングバイクHARO BIKES Z10 ¥ 41,500
https://goo.gl/YV9UOo
自転車でトリックを決めるBMXフリースタイル。HAROは、BMXのフレーム設計をしていたメーカーです。
「HARO BIKES Z10」は未来のBMXライダーを生み出すことを考えて作られています。軽量なのにとっても頑丈!
ハンドルには自転車と同じ構造が使われているため、スムーズに操作できます。安全性、耐久性の高さから、多くのママに支持されています。
3.お手頃価格で高いクオリティ!「SPARKY」
キッズバイク SPARKY ¥ 6,800
https://goo.gl/GH7JZE
「SPARKY」は「ストライダー」が持っていない機能を持ち合わせ、かつお手頃価格で購入できるバランスバイクです。
クッション性の高いゴムタイヤ、きちんと機能するブレーキ付き、キックスタンドが標準装備、完成品で届くので組み立て不要・・・と、長所が沢山あります!
実は、我が家では、息子の4歳の誕生日に「SPARKY」をプレゼントしました。高機能で値段がストライダーの半分ほど、というところに惹かれて購入を決めました。
息子はしっかり楽しんだ後、半年ほどで自転車に乗れるようになりました。まだまだ壊れそうな気配はなく、娘もしっかり使えそうです。
以上、3つの人気&おすすめ商品をご紹介しました。みなさんのバランスバイク選びの参考になれば嬉しいです。
一歩間違うと危険!バランスバイクの遊び方とメリット
バランスバイクが手元に届いたら、いざ出発!子供と一緒に遊びに出かけましょう!でもどこでどうやって遊んだらいいのかな・・・?出かける際の服装は?
バランスバイクでの事故を防ぐためにも知っておいてもらいたい、バランスバイクの遊び方と注意事項です。
バランスバイクで事故を起こさないための注意事項
まずは、バランスバイクで遊びに出かける際の4つの注意事項です。
動きやすい服装にすること
ヘルメットは必ず着用すること
公道では走って遊ばないこと
保護者と一緒に遊ぶこと
動きやすい服装にすること
バランスバイクで遊ぶときは、動きやすい服装にしましょう。足を大きく動かすので、ヒラヒラしたスカートなどは不向きです。
また、転んだときの怪我を防ぐためには、露出が少ない服を選んだ方がよいでしょう。少し着古した服を練習用にしてもいいですね。
ヘルメットは必ず着用すること
自転車も同じですが、二輪車はバランスを崩せば倒れてしまいます。膝や肘をすりむくくらいならまだいいのですが、頭を打ってしまっては大変です。
子供は大人よりも頭が重いので、転ぶと頭を打ちやすいのだそうです。ヘルメットを着用すれば、万が一転倒した場合でも、頭部への衝撃を和らげることができます。
ヘルメットは自転車に乗るようになってからも使います。バランスバイクのうちからヘルメットを被ることを習慣にしておけば、嫌がることもないでしょう。
公道では走って遊ばないこと
バランスバイクは車両ではなくおもちゃです。道路交通法で定められた自転車ではないので、道路を走ることはできません。
すべての銘柄で、公道を走ることを禁止するように記載されていますが、残念なことに、近年、公道でのバランスバイクの事故が多発しているといいます。
公道で使用すると、歩行者や自転車、車とぶつかって大きな事故になる危険性があります。特に、日本は坂道が多くスピードがでやすいため、道路での使用はとっても危ないです。
保護者と一緒に遊ぶこと
バランスバイクは危険を伴うおもちゃです。子供が一人で遊ぶと思わぬ事故につながってしまう恐れがあります。
公園内でも、障害物や池があったりして完全に安全とはいいきれません。遊んでいるうちに、急な坂道や階段がある方へ向かってしまうことがあるかもしれません。
子供たちの安全を守るためにも、必ず、パパやママが目を離さないで一緒に遊んであげてくださいね。
これらのルールをしっかりと守り、公園のような車の通りのない広い場所で遊ばせてあげましょう。芝生の広場なら、転んでも怪我をしにくいので年齢の低い子供にもオススメです。
親子で楽しむ!バランスバイクの遊び方
バランスバイクは子供が直感的に乗ることができるおもちゃです。小さな子でも、渡してあげれば何も言わなくてもハンドルを持って、サドルにまたがることでしょう。
最初のうちは、よちよちと歩くことしかできなくても、すぐにスイスイ走るように乗りこなすことができるようになります。
【 バランスバイクが乗れるようになるまでのステップ 】
まずは平坦なところで。まっすぐよちよち歩き
次にサドルにお尻を乗せて歩く
地面を強く蹴って、足を離して進む
曲がるときは、弧を描くように
子供によって乗れるまでの期間に差がでることがあるかもしれませんが、優しく見守ってあげてくださいね。
バランスバイクが乗れるようになったら、次のような遊びにもトライしてみてください。
慣れてきたら、少し傾斜のあるところで練習してみましょう。ゆるやかな坂でも足が追いつかなくなって、地面から足を離すことが多くなり滑るように走れます。
風になった感覚に子供も大喜び!上手にできたら褒めてあげてくださいね。
バランスバイクを操るには、ハンドル操作だけでなく体重移動が大切です。ハンドルだけで曲がろうと思うと転倒してしまいます。
コントロールの練習をする場合は、コースを決めて行うとよいでしょう。まずはスタートからゴールまで弧を描くように設定してみます。
地面に線を引いてコースを書いたり、石などを並べるとわかりやすいです。
ハンドルを動かすよりも、行きたい方に目線を向けると上手に弧を描くように曲がれます。
上手にできたら、だんだんコースを難しくしてジグザグを入れたりすると、運転技術が向上します。ただ、曲がる角度を急にすると転倒しやすいので注意!
曲がるときの体重移動が上手にできるようになったら、自転車の運転も簡単にできるようになります。
バランスバイクが上手に乗れるようになったら、ママや兄弟と競争しても楽しいですね。コースを決めてよーいドン!
ママの走るスピードと子供のバランスバイクの速度、どっちが早いかな?競争してみると、バランスバイクが意外とスピードが出ていることがわかるはずです。
広い場所で、短い距離をバランスバイクに乗ったお友達と競争しても盛り上がるでしょうね。
ただし、エスカレートすると事故につながる恐れがありますので、あくまでも安全に楽しめる範囲で遊んでくださいね。
自転車への移行がスムーズに!バランスバイクで遊ぶメリット
では、なぜバランスバイクで遊ぶことで自転車への移行がスムーズになるのでしょうか。
それは二輪車の平衡感覚を身につけることができ、ハンドル操作と体重移動による方向転換ができるようになるからです。
三輪車もハンドルで方向を決めて進みますが、車輪が3つあるために平行感覚を養うことができません。補助輪付き自転車も同じです。
自転車を乗りこなすためには、倒れないようにスピードをつけて安定感を出し、体重移動によって曲がることを覚えなくてはなりません。
それが、バランスバイクの遊びの中で自然と身につけることができるのです。あとはペダルのこぎ方を覚えてしまえば、補助輪がなくても自転車に乗れるようになるのです。
バランスバイクから補助輪なし自転車へ!教え方6つのコツ
バランスバイクで上手に遊べるようになったら、補助輪なし自転車に乗れるようになるのも間近です!
【 補助輪なし自転車の教え方のコツはこちら 】
自転車の引き方を教える
ペダルのこぎ方を教える
ブレーキの使い方・足の着き方を教える
目線は遠くへ!走り出したらこぎ続けさせる
恐怖心を取り除いてあげる
子供が自転車に興味を持ち、乗りたいという気持ちが出てきたら、体に合ったサイズに自転車を用意してあげましょう。
バランスバイクに乗れていると、自転車に乗れる瞬間はあっという間だったりします。
成長を見届けるためにも、家族みんなで自転車練習に付き添いたいものですね。
では、補助輪なし自転車の教え方のコツを順にみていきましょう。ここでは、あくまでもバランスバイクを乗りこなせていることが前提です。
1.自転車の引き方を教える
自転車はバランスバイクに比べるととっても重たいです。バランスバイクは子供でも持ち運びしやすい重さですが、自転車になると持ち上げることは難しいです。
できるだけ軽い自転車を選べるとよいですが、一般的な自転車は10kgほどあります。
まずはハンドルを両手で持って自転車を支えることを教えてあげましょう。自転車を支えられたら、そのまま前に押して進みます。
自転車を押して歩くことは公道に出たときにも必要なこと。転んだときのために、起こし方を練習しておくのも大切です。
2.ペダルのこぎ方を教える
バランスバイクと自転車の一番の違いはペダルです。まずは、両足で自転車のペダルを回せるように練習しましょう。
この点については、三輪車に乗れる子の方がペダルの仕組みがわかっているので、習得が早いかもしれません。
後ろ回しの練習からスタート
まずは自転車のスタンドを立てた状態で、ペダルを後ろ回しにこいでみます。スタンドを立てたままだと前には回せないので、後ろ回しだけやってみます。
こうすることで、ペダルの位置や回り方を感覚でつかむことができます。自転車を動かさずにできるので、ベランダなどでも練習できます。
スタンドを外して前回しの練習法
後ろ回しの感覚がつかめたら、前回しの練習です。あたり前ですが、ペダルを前に回せば前進しますので、ある程度の広さがある場所でやってくださいね。
スタンドを外して、ママがしっかりと支えてあげてください。そして、ゆっくりでいいので、「右、左、右、左」と力を入れる足を教えてあげてください。
長い距離だと疲れてしまうので、10mくらいを繰り返すとよいでしょう。次第に力の入れ方のコツを掴んでくるので、少しずつスピードを上げていきます。
慣れてきたら、「1,2,1,2・・・」と声をかけてあげると上手にこげるようになります。
3.ブレーキの使い方・足の着き方を教える
こぎ方がわかってきたら、ブレーキの使い方を教えましょう。実は、自転車に乗り始めたばかりの子供には、ブレーキの感覚が全くわかりません。
ブレーキの使い方を教えてあげないと、足で止まろうとしてしまいます。「止まるときにはブレーキだよ」と言うだけでは通じません。
実際に、我が家の息子は、スピードをつけて漕げるようになっても、止まるときに足から降りようとして転倒する、ということがしばらく続きました。
どうも、足で止まってからブレーキを握ると思い込んでいたようです。ブレーキの使い方をしっかり教えることの大切さをしりました。
後輪ブレーキをかけてから、前輪ブレーキ!
自転車のハンドルには左右にブレーキがついていて、それぞれ前のタイヤと後ろのタイヤにつながっています。
一般的に右手が前輪ブレーキ、左手が後輪ブレーキです。ブレーキをかけるときは両方のブレーキを使ってスピードを落として停止します。
感覚的に体で覚えていくのが大切だと思いますが、後輪ブレーキをかけてから前輪ブレーキをかけるようにしないと、前輪がロックして転倒する危険があります。
声がけでブレーキを握るタイミングを教える!
ペダル練習をするときも、止まるときに「ブレーキだよー、ギュー」などと声をかけておいてあげると、止まるときはブレーキを使うことを覚えることができます。
また、実際に自力でこげるようになったら、止まる場所の目印を決めて、少し前から「ブレーキ、ギューだよー」と声をかけてあげましょう。
始めのうちは転ぶかもしれませんが、急ブレーキは転倒することを知り、自転車は急に止まれないことを体感することができます。
4.目線は遠くへ!走り出したらこぎ続けさせる
ペダルを回すことができるようになったら、走る距離を長くしてみましょう。自転車をこぎ続けて進むことを練習します。
広い場所で「1,2,1,2・・・」と声をかけてあげることで、どんどん進むことの楽しさを知ることでしょう。
また、バランスをとるためには遠くを見るようにしてあげることが大切です。目線が動くと自転車もふらついてしまいます。
進行方向にある建物や電柱などを目印にして、顔を上げるように教えてあげましょう。
ある程度スピードが出れば、自転車は安定します。何度か繰り返し、ママが手を離しても走れるようになれば大成功!自転車に乗れた瞬間を味わえるはずです!
その後も、乗り始めにはサポートをしてあげますが、ペダルがしっかりこげれば、支える時間は数秒でよくなっていくはずです。
5.恐怖心を取り除いてあげる
楽しんで練習に取り組める子ならいいのですが、中には自転車に恐怖心を抱いてしまったりして練習を嫌がる場合があります。
特に、転倒を繰り返したりすると、「自転車に乗りたい!」という気持ちが弱くなって、やる気が出なくなってしまうんですよね。
そんなときは、焦らずに休憩しましょう。お子様の気持ちが落ち着くまで、期間をあけてもよいと思います。
ママがイライラしたり、怒ったりするのは逆効果。さらに自信をなくして、自転車を嫌がるようになってしまいます。
自転車の乗り方を教えるのは実はママよりもパパが上手だったりします。女性は子供の怪我が心配で思い切りが悪かったり、なかなか上達しないとイライラしやすいもの。
その点、男性は支えている手をパッと離したり、子供の失敗にもイライラしないで対応できることも。
ママだけでは成功しなかったことが、パパに任せるとできちゃうこともあります。
何事も楽しんだ方が上達しますよね。ママの気持ちを落ち着かせるためにも、たまにはパパにバトンタッチしてみるのもよいですね。
6.漕ぎ出し方を教える
ペダルをこいで自転車を進めることができるようになったら、あと一歩!最初の発進の練習をしましょう。
脚力の弱い子供には、停止している状態からこぎ始めるのは、とっても大変です。最初はママのサポートが必要になってきますが、少しずつ支えを減らしていきましょう。
自分でこぎ出せるようになるためには、ペダルの位置の調整が大切です。利き足のペダルが少し前に出ている状態から始めるのがよいでしょう。
サドルにお尻を乗せる時に、利き足を強く踏み込んでペダルを回し始めることができれば自力で自転車を発進させることができます。
大人が何気なくやっていることでも、子供にとっては未知のこと。一つ一つ丁寧に教えてあげることが大切です。
ここまで、バランスバイクに乗れている子の自転車の練習方法について細かく説明しましたが、早い子は数時間で出来てしまう内容です。
大切な部分は丁寧に教えてあげる必要がありますが、お子様の年齢、理解力、体力に合わせて、柔軟に教えてあげてくださいね。
自転車に乗れた!公道を走る前に気をつけたい2つのこと
自転車に乗れたからといって、すぐに公道に出られるわけではありません。
歩行者、自転車、自動車が行き来する公道は、危険がいっぱい!事故を起こさないためにも、まずは自転車を「乗りこなせる」ことが大切です。
自転車で公道を走る前に気をつける点には、どんなことがあるのでしょうか。
公道へはしっかり練習してから!まずは保護者が徒歩で付き添って
補助輪付きの自転車のメリットは、公道を走れることです。ゆっくりでも自分で道路を走ることで、その道の特徴や危険な場所を知ることができます。
バランスバイクから自転車へ移行すると、補助輪付きの自転車の段階がないので、いきなり自転車で公道に出ることになります。
自分で発進し、直進と曲がることができ、止まることができるのが最低条件ですが、公道で走ることを考えるなら、もう少し慎重になりたいものです。
たとえば、坂道・段差をクリアできるか、交差点で一時停止ができるか、周りの安全を確認しながら走れるか・・・などが出来るかどうかです。
右左がわかるようにしておくのも大切ですね。「右に曲がるよ!」「左から車が来てるよ」と言ったときに、どちらかわからないのでは大変です。
近くに自転車の練習ができる「交通公園」がある場合は、そちらで練習するとよいでしょう。信号や標識、踏切などがあり、公道を走るシミュレーションができます。
そして、公道に出るときには、必ず保護者は「徒歩で」付き添いましょう。
最初から一緒に自転車で出かけてはダメです!危険なときは、保護者がハンドルをとって事故を回避します。
「自転車は車」交通ルールを守ろう
自転車は車両なので、道路交通法で決められたルールを守らなければなりません。
警視庁では自転車のルールのうち特に重要なものを「自転車安全利用五則」として、以下の5つを取り上げています。
自転車は原則として車道を通行すること(例外的に歩道を通れる場合もあり。)
車道では左側を通ること。右側通行は禁止。
通行が認められている歩道では歩行者優先。車道寄りをゆっくり走ること。
(飲酒、二人乗り、並走の禁止。夜は点灯、信号の遵守、交差点では安全確認)
子どもはヘルメットを被ること
1.自転車は、車道が原則、歩道は例外
3歩道は歩行者優先で、車道寄りを徐行
5.子どもはヘルメットを着用
自転車はルールを守って安全運転~自転車は「車のなかま」~|警察庁
ただし、1.の原則については、13歳未満の子供は自転車通行可の標識がなくても歩道を走ることができると決められています。
大人は自転車を押して歩けば、歩道を通行することができます。
以上の5点は、公道を自転車で走行する場合の最低限のルールです。しっかりと親が子供に伝えていく必要があります。
いずれはお子様が一人で公道を走る日も来ます。そのときに自分で安全を守れるように、はじめのうちから交通ルールを教えてあげましょう。
「自転車練習に費やす時間」を「交通ルールを学ぶ時間」に!
バランスバイクに乗れるようになってから自転車練習をすると、自転車練習に費やす時間がとっても短くなります。これは、親子ともに嬉しいことですよね。
しかし、すぐに乗れるようになってしまうため、子供が「自転車の運転は簡単なもの」と思いがちなのが心配です。
最近では、自転車に乗った未成年が、事故での加害者になるというケースが増えているそうです。中には相手を死亡させてしまう例もあり、とても怖いことです。
「自転車は車両と同じ扱いであること」を親がしっかりと認識して子供に伝えていくことが、子供の安全を守り事故を防ぐことにつながるはずです。
バランスバイクによって自転車練習の時間が短くなった分、その時間を交通ルールを教える時間に使い、自転車事故の少ない社会にしていきたいですね。
バランスバイクは2歳からがおすすめ!選び方・遊び方と注意事項
歯磨きを嫌がる超反抗期2歳児の仕上げ磨きはこうやり遂げる!
初めての子供用自転車は何より安全性重視で!選び方のコツ
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子供の自転車練習法!補助輪なし自転車にスムーズに乗るコツ
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だいたい花系のイベントって、事前取材なもんで、咲いてないことが多いんだけど、今回は咲いてますがな!(笑)満開とまではいかないまでも、少なくとも5分咲きはいってる!
なにせ150万本のチューリップですからね!3haの広大な敷地一面チューリップ畑であります!赤・黄色・白・ピンク・オレンジ・・・様々な色のチューリップが咲き乱れます!
お散歩をしているカップル&親子連れ、写真を撮ってるカメラマン・・・人出の方も結構あるみたい!我々もしばしチューリップに見とれておりますと、
「おつかれさまで~す!」
久々登場S田幕僚長ではありませんか!?
「お弁当持ってきましたよ!」
偉くなって、ますます気の利く幕僚長であります!(笑)
持ってきていただいた弁当は、関越道・越後川口SAで数量限定発売中の「ドラ弁」ではないか!魚沼産のコシヒカリを使った、三色おにぎりのお弁当です!いや~、ナイス幕僚長!ちょうどお腹すいてた!
このドラ弁は秀逸よ!かぐら南蛮味噌&笹川流れの藻塩&しょうゆおこわのおにぎりなんだけど、どれもこれぞ飯に合うって一品じゃん!?完食するのに5分かからなかったて!ごっそさん!
さて、次何すっかって話なんだけど、イベント会場でよさげなパンフレット発見!!五泉でやってるイベントか、五泉の登録店でお買い物をするかして、3個スタンプを集めると、特産品があたるかも!?ってスタンプラリーのパンフ!
この会場でもさっそく一個GETしてるので、残り2つも集めてしまいましょう!!
んでお邪魔したのが、キムラさん!こちらのジェラートが大人気なんだって!たしかに美味かった!種類も豊富なんで、選ぶ楽しさがあるのもいいね!
同席した地元のおねいさん方は、やたらソフトを進めてくれましたが、たしかにソフトも美味かった!みなさんも是非!!
最後三個目のスタンプは「まつとく」さんでお土産を買ってGET!!クッキー3種類を5名様にプレゼントです!!
スタンプラリー参加店には、投函用のポストがあるんで、まつとくさんで我々も投函!当たるといいな~。
そんなこんなで結局は花よりスタンプ的なドライブになってしまいましたが、チューリップは間違いなく綺麗でしたよ!!
「魚沼おにぎり 越後の実り」
音声ファイル(MP3)が直接ダウンロードできます。
ドライブポイント:五泉チューリップまつり
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2016年12月03日
12月3日現在の個別状況です。
12月3日現在の個別状況をアップします。期末後ということもあり、非常に多くのお申し込みを頂いております。人数が多い枠もありますが、多くのお子様を指導したいので、ご了承下さい。もう少し空いている枠もありますので、お申し込み下さい。
2016年12月02日
12月2日現在の個別状況です。
12月2日現在の個別状況です。昨日、生徒からも希望をたくさんもらい、多くの枠が定員いっぱいになりました。まだ空いている時間もありますので、ぜひお申し込み下さい。※クリック頂くと、拡大で表示されます。
2016年12月01日
来週の個別授業もお申し込み頂けます。
来週の個別授業の日程を組みました。来週も保護者様のご希望で組んでいきたいと思います。ここからは今まで復習をして中1・中2は1月の学調、中3生はいよいよ受験に向けての指導をしていきます。ぜひ、お申し込み下さい。お申し込みの際はメールにて、お子様のお名前、希
2016年11月30日
11月30日現在の個別状況です。
11月30日現在の個別状況です。定員一杯の枠が増えていますが、まだ空いている時間もありますので、お申し込み下さい。空いている枠は、授業内でも生徒たちから希望をとっていますので、どんどん埋まっていきます。
2016年11月28日
今週の個別状況です。一部、表記に誤りがあり、ご迷惑をおかけしてすみませんでした。まだお申し込み頂けます。お申し込みの場合はメールにて、お子様のお名前、教科、ご希望の時間を明記の上、送信をお願い致します。
2016年11月24日
11月24日現在の個別状況です。
11月24日(木)の個別状況です。新たに定員一杯となった枠がございます。まだお申し込み頂けますので、ご希望あればメールにてお申し込み下さい。
2016年11月23日
11月23日現在の個別状況です。
11月23日現在の個別授業です。週末にかけ、まだ開いている枠があります。ご都合合えば、どんどんお申し込み下さい。
2016年11月22日
11月22日現在の個別状況です。
11月22日現在の個別状況です。まだ空いている時間がありますので、ぜひ、お申し込み下さい。お申し込みの際は、お子様のお名前と希望の教科、日時を明記の上、送信をお願い致します。
2016年11月21日
個別日程表改訂版です。
先ほどの個別日程表に一部誤りがありました。すみません。改めてアップします。こちらをご覧下さい。お申し込みの際は、メールでお願い致します。
2016年11月21日
個別日程表です。ご希望あればご連絡下さい。
個別授業を再開していきます。今週からは保護者様のご希望も聞きながら、個別授業を行っていきます。12月最初のテストまでになるべく多くのお子様を見たいので、人数を多く設定していますので、ご了承下さい。中3生は学調までの個別を増やしています。学調対策にプラスし
2016年10月26日
26日現在の個別状況です。②
定員いっぱいになった枠がありますので、再度、個別の状況をアップします。まだ、お申し込み頂ける枠もございますので、どんどん、お申し込み下さい。


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# by a-jibika | 2013-08-17 13:28 | 診療あれこれ
# by a-jibika | 2011-12-25 01:24 | 経営秘話
それで、全部自力でやってどれぐらいのアクセスがあるのかというのが、下のグラフです。 1日毎のユニークユーザ−数(すなわち当院のサイトを訪問して下さった人数)の過去1年分のデータです。なお解析にはgoogle analyticsという無料解析ツールを受かっています。
1年前の今頃は100前後だったものが、今や200から300ですから、まあまあ順調な伸びかと自分では思っています。
ただ、だからといってそれがたくさんの患者さんを集めるのに有効に作用しているかどうかは疑問です。 それについては、サイトを見てくれている方の所在地が山形県(もしかしたら市かも知れません)の方のみの1年間の推移を見てみると、全体のユニークユーザ−数ほどには増えておらず、現在も1日10名前後であることが分かります。キーワード“山形”、“山形市”、“山形県”などにつきましてもヒットしやすいようには作っているつもりなのですが、思ったように地元の方にはサイトを見て頂けていないという結果です。この辺が、今後のサイト作り、運営の鍵となりそうだと思っています。
それから、今回もう一つ見て頂きたいグラフがもう一つあります。
これはiPhoneからのアクセス数です。1年前は0だったアクセスが、現在は1日あたり10~20件ありまして、決して無視できない数字。しかもどんどん右肩上がりに増えていることが分かるかと思います。iPhoneでは、PCサイトもそのままのレイアウトで見やすく、操作しやすくできています。その辺が携帯と違うところの一つです。まだまだ普及率では従来型の携帯(いわゆるガラケー)の方が、iPhoneなどよりも遙かに多いのですが、iPhoneのユーザーは積極的にPCサイトにアクセスしていると考えられますので、今後普及率も高まるであろうことを考慮すればなおさら、SEO、SEM対策上無視できない存在になってくると思います。ということで、これからは今まで以上に、iPhone向けのレイアウトも作り込んでいく必要があるでしょう。
# by a-jibika | 2010-10-09 17:04 | 経営秘話
医者の仕事には大きな二本柱があります。それは臨床と研究。臨床とは患者さんの診療で、研究には基礎的なものもありますし、臨床データをまとめたりするものもあります。研究か臨床かの比重は、環境や医者個人の考え方でも変わってきます。環境というのは、簡単に言えば勤めている病院の違いです。同じ勤務医でも、大学病院にいれば研究の比重が大きくなり、市中病院となりますと臨床の比重が大きくなります。開業医は大抵の場合、さらに臨床の比重が大きくなります。
私も大学病院に籍を置いていた頃には、夜な夜な基礎的な研究をしていました。データを取って、解析して、なんとか結果を出して、スライド作って学会発表、なんていう生活をしていたこともあります。ただし、研究しているから臨床はしなくてもいいなんて甘いことはなかったですし、しかも大学病院の給料だけでは生活していけませんでしたから、週に2〜3日はバイト(他の病院に日雇いで出向き診療してくること)もしていました。昼は臨床で夜は研究、週末はバイトという日々で、結構ハードではありました。
しかも大学病院時代の研究というのは、上から与えられたテーマだったと言うこともあって、どうしても情熱を注ぐことは出来ませんでした。大学病院には出たり入ったりで通算3年近く在籍していたと思いますが、とうとうまとまった成果を得ることは出来ず、市中病院へ就職、そして開業しました。
大学を辞めたこと、そして開業したこと、その時々でベストな選択をしてきたたと今でも思っています。よく小説やドラマなどで、ある時点まで人生巻き戻してやり直せるとしたらどうするか、なんて話がありますが、私は別の選択をしたらどうなっていたかなんていうのは、考えても無意味だと思っています。仕事のこと以外でも人生色々な選択をしなくてはいけないこともあるわけですが、決めて行動したらその結果は全部受け止めて、とにかく進むしかないんじゃないかと思っています。
ただし、今日しんみりとこんなことを語っているのには、実は訳があります。今日は耳鼻科の全国学会がお隣の仙台市でありましたので、日帰りで参加してきました。参加といっても発表するわけではなくて、もっぱら他の先生方の研究成果を聴く側です。いつもは、より臨床的と言いますか、診療に直ぐにでも役立ちそうなテーマばかり選んで聴いてくるのですが、今回はちょっと気まぐれを起こして、かなりマニアックな基礎的な話を聞いてきました。発表する演者は私よりも遙かに若いのですが、自信にあふれ、質疑応答も同じ志で研究をしている別の研究者との間で活発に交わされていました。内容はいまいち理解できなかったのですが、若い研究者の情熱に触れて、そういう生き方もあったんだよなと思った次第。
ただ仮にもう一度、研究中心でいくか、臨床中心で行くかの分かれ道の時点に、時間が戻されたとしても、結局同じ道を選ぶはずだとと思うのです。さらには例え、それぞれの結果が分かっていたとしても、選択は変えないと思います。
# by a-jibika | 2010-05-21 23:10 | 診療あれこれ
医者と患者さんとのパートナーシップ
患者さんがこちらの指示を守ってくれなくて、正直ムッとしてしまうことがあります。例えば薬の服用の仕方を自分勝手にアレンジしてしまう、生活上の注意を守らない、自己判断で治療を中断するなどなど。
そういう時につい患者さんを叱ってしまうこともあるのですが、それってどうよっていう話。まず、患者さんがこちらの思惑通りに行動してくれないと、なぜムッとしてしまうのか、ということについて考えて見ました。約束を破られたことによって病状が悪化したことが口惜しいのでしょうか。
告白すれば病状が悪化したことよりも、自分の指示に従わなかったことでムッとしていることがないとは言えないのです。しかもさらに言えば、このムッとする感情ですが、それは患者さんに責任があるのではなくて自分の側に責任があると最近気付きました。
人が感情を爆発させるのは、それを抑えきれなくなるからではなくて、そうすることによって相手にプレッシャーをかけて自分に従わせようとするから。言い換えれば「感情の爆発を道具として使っている。」という説があります。
理性が失われて感情が爆発するのではなく、ある目的を達成する手段として自分で感情を爆発させるということ。この考え方によれば、患者さんが医者の指示を無視したことが医者がムッとした「原因」ではなく、患者さんを自分の指示に従わせる『目的」で医者がムッとしたということになります。
さて、医者が自主的にムッとしたのであっても、それは患者のためを思ってこそであり、必ずしも非難されるべきことではないという意見もあります。私は、これも実は違うと思っているのです。これだと医者が治療法決定の主であり、患者さんは従となってしまいます。
かつては治療方針は専門家である医師が決定して、患者さんはそれに従うしかないと考えられていました。しかし医学的に見て最良の方法が、それぞれ一人一人の患者さんみんなにとって最良とは限りません。
ちなみにこの場合の「最良」という言葉は、最も長く生きられるとか、最も効果的という意味ではなくて、最も患者さんの幸せに貢献できるという意味です。一体何がちがうのか?極端な話、例え寿命が縮もうが医学的最良に従わない方が幸せということもあるんじゃないかと思います。
例えば忌野清志郎さんですが、喉頭癌でしたが完治(命を救うという意味で)の望める手術(喉頭全摘)あえてを避けて、放射線療法と抗がん剤による治療を選んだとのことです。医学的見地から見た最良は、おそらく救命の可能性の最も高かった手術であったはずです。
にもかかわらず手術を選択しなかったのは、喉頭全摘では声が失われるからでしょう。歌手にとって声が失われるというのは、命が失われるのと同義だったと想像します。手術すれば生きられるであろう10年、20年よりも、歌える1〜2年を選んだのではないでしょうか。
医者と患者の関係というのは、どちらかが主で他方が従というものではありません。パートナー、仲間であると考えます。例えばいくら優秀な医者でも患者さんが病状を話してくれなければ正しい診断も下せません。治療だって患者さんの協力なしではあり得ないでしょう。
医学的最良は医者が一番よく知っています。しかし、患者さんにとっての最良は患者さん本人の方が知っているでしょう。治療方決定に医者が果たすべき役割は、医学的最良が何かであるか伝えること。ただしそれが本人にとっての最良と一致しない場合には、他の方針を一緒に探っていくことなのではないでしょうか。
# by a-jibika | 2010-05-16 21:10 | 診療あれこれ
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text:
THIS IS FANSITE OF INGRESS POWERED BY NIANTIC LABS.
(C)Niantic Labs. Niantic Project, Niantic Project logo, Ingress and the Ingress logo
無意識のうちに、私は言葉を発していた。それはあたかも台本でもあるかのように。「アズマティよ、挫けることなかれ。我らはここから連れ出すことができよう。」
別の巨石が降り落ちてきて、アズマティを打ち砕いた。それは激変だった。この世界が自己修復するかの如く火花とエネルギーが砕け散り、私は意識を失った。無意識へ、そして闇へ。
再び目覚め、埃に咳き込んだ。私は微かな光に向かって石の上を歩んでいった。
Hank Johnson
2015/03/18 17:30:24
These are my memories from waking up in the 13MAGNUS Nest after Jahan's Shōnin ritual went awry.
I'll try and share as much of it as I can now, but it will likely take me a few days to get all this down. I'm on the move and need to conserve power and time.
------------
As some of you suggested, I tested myself again with Azmati's dagger.  I am no longer a simulacrum.  I am flesh again and presumably I'll live out the rest of my life this way.  What's it feel like?  How is it different than being an entity composed of XM?  Hard to describe.  A simulacrum sees, feels, hears, smells, tastes things almost like regular person.  There's a shadow in there in the 'almost.' Suffice to say that a simulacrum could be utterly unaware that they were not human... I didn't when I was a simulacrum.
What was is like to return to my body?  Flash of light. Darkness. Low hum. Jolting. Pulsating. It felt like I was being ripped in and out of existence.  Like a very vivid real dream. I tried to touch my chest.  Nothing. Then something. Like waking from a very deep sleep.  I suspect that dreams transcend dimensions.  At least for sensitives.
My eyes snapped open to reality.  Colors flashed.  I saw strange, indescribable things.  I coughed up black liquid.  Glowing dust floated in the air like random pixels, light floated in thin tendrils.  I came to what, for lack of a better term, I will refer to as reality.  I was in the Nest.  The environment was unstable, it was like being inside an egg re-forming itself.  Strange things from beyond receded. Plasma tendrils withdrawing.
The first human thing I saw was Azmati's hand reaching, beckoning out from a body pinned under massive stones.
I stumbled from the rock slab, towards his voice. I was not in command of my limbs.  I heard his voice echoing in the chamber.  "Go Hank.  You are 13MAGNUS now.  This has been your home for too long.  It's time for you to live.  And someday, to die."
My own voice spoke,without conscious effort, as if the words were scripted. "Azmati.  Hang in there.  We can get you out of here."
Another massive stone fell from above crushing Azmati.  It's cataclysmic. It shattered in sparks and energy, as if still fully resolving itself in this world.  I was knocked back, unconscious. More darkness.
I woke again.  My lungs coughed up dust.  I crawled over stones towards a small glow of light away and above.
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text:
2週間を過ぎ生えてきても、以前よりも毛が細くやわらかくなったような感じがあり、目立たず、肌を触った感触もチクチク感を感じなくなりました。
あんなにお手軽な値段でここまでの満足度を得られるとは、本当に買って良かったと心から思っています。
無駄毛の処理の頻度が少なくなれば肌への負担もかなり減らせますし、肌荒れも少なくなってきたように感じます。
なによりも主婦である私は、無駄毛の処理に時間をたくさんかけられずお金も多くはかけたくなかったので、
どちらも満たしてくれたこの脱毛機には感謝しかありません。今年の夏もこれがあれば何も気にならず過ごせることと思います。