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タグ: Logging, Object Storage, Solutions, ubuntu, Ubuntu 16.04
注: Github のリリースページにアクセスすると、新しいバージョンのS3cmdが利用可能かどうかを確認できます。 新しいバージョンを見つけた場合は、 .tar.gz URLとそれをで置き換えます curl 上記のコマンド。
ダウンロードが完了したら、ファイルを解凍して解凍します。 tar 効用:
tar xf s3cmd-*.tar.gz
次に、結果のディレクトリに移動し、を使用してソフトウェアをインストールします sudo:
sudo python setup.py install
質問してインストールをテストします s3cmd バージョン情報については:
s3cmd --version
s3cmd version 2.0.1
同様の出力が表示される場合は、S3cmdが正常にインストールされています。 次に、オブジェクトストレージサービスに接続するようにS3cmdを構成します。
ステップ2—S3cmdの構成
S3cmdには、オブジェクトストレージサーバーに接続するために必要な構成ファイルを作成できるインタラクティブな構成プロセスがあります。 root ユーザーはこの構成ファイルにアクセスする必要があるため、次を使用して構成プロセスを開始します。 sudo 構成ファイルをrootユーザーのホームディレクトリに配置します。
sudo s3cmd --configure --config=/root/logrotate-s3cmd.config
インタラクティブなセットアップが始まります。 必要に応じて、を押してデフォルトの回答(括弧内)を受け入れることができます ENTER. DigitalOceanのNYC3リージョンにあるスペースの提案された回答とともに、以下のオプションについて説明します。 他のDigitalOceanデータセンターまたは他のオブジェクトストレージプロバイダーの必要に応じて、S3エンドポイントとバケットテンプレートを置き換えます。
アクセスキー: your-access-key
秘密の鍵: your-secret-key
デフォルトの地域[米国]: ENTER
S3エンドポイント[s3.amazonaws.com]: nyc3.digitaloceanspaces.com
DNSスタイルのバケット+ホスト名:バケットにアクセスするためのポートテンプレート[%(bucket) s.s3.amazonaws.com ]: %(bucket)s.nyc3.digitaloceanspaces.com
暗号化パスワード: ENTER、または暗号化するパスワードを指定します
GPGプログラムへのパス[/usr/ bin / gpg]: ENTER
HTTPSプロトコルを使用する[はい]: ENTER
HTTPプロキシサーバー名: ENTER、またはプロキシ情報を入力します
この時点で、 s3cmd 回答を要約してから、接続をテストするように求められます。 プレス y それから ENTER テストを開始するには:
Test access with supplied credentials? [Y/n] y Please wait, attempting to list all buckets... Success. Your access key and secret key worked fine :-)
テスト後、設定を保存するように求められます。 繰り返しますが、 y それから ENTER そうするために。 構成ファイルは、以前に指定した場所に書き込まれます。 --config コマンドラインオプション。
次のステップでは、S3cmdを使用してログをアップロードするようにLogrotateを設定します。
ステップ3—ローテーションされたログをオブジェクトストレージに送信するようにLogrotateを設定する
Logrotateは、ログファイルのローテーションと圧縮を管理するための強力で柔軟なシステムです。 Ubuntuはデフォルトでこれを使用して、にあるすべてのシステムログを維持します。 /var/log.
このチュートリアルでは、構成を更新して送信します syslog ローテーションするたびにオブジェクトストレージにログを記録します。
まず、Logrotate構成ファイルを開きます rsyslog、システムログプロセッサ:
sudo nano /etc/logrotate.d/rsyslog
2つの構成ブロックがあります。 私たちは最初のものに興味があります。 /var/log/syslog:
/etc/logrotate.d/rsyslog
/var/log/syslog { rotate 7 daily missingok notifempty delaycompress compress postrotate invoke-rc.d rsyslog rotate > /dev/null endscript } . . .
この構成は、 /var/log/syslog 毎日ローテーションされます(daily)、7つの古いログが保持されます(rotate 7). ログファイルが欠落している場合でもエラーは発生しません(missingok)、空の場合はログをローテーションしません(notifempty). ローテーションされたログは圧縮されます(compress)、ただし最新のものではありません(delaycompress). 最後に、 postrotate スクリプトは伝えます rsyslog 古いログファイルをローテーションした後、新しいログファイルに切り替えます。
新しい構成ディレクティブを追加する前に、 delaycompress 上で強調表示されている行。 古いログはすべて、オブジェクトストレージに送信する直前に圧縮する必要があります。
次に、次の行を構成ブロックの最後( postrotate . . . endscript ブロックしますが、クロージングの内側 } ブラケット):
/etc/logrotate.d/rsyslog
. . . dateext dateformat -%Y-%m-%d-%s lastaction HOSTNAME=`hostname` /usr/local/bin/s3cmd sync --config=/root/logrotate-s3cmd.config /var/log/syslog*.gz "s3://your-bucket-name/$HOSTNAME/" endscript . . .
上記の強調表示された部分を正しいバケット名に置き換えてください。 これらのオプションは、日付ベースのファイル名拡張子をオンにします(dateext)ログファイルにタイムスタンプを付けることができます。 次に、これらの拡張機能の形式を次のように設定します。 dateformat. ファイルは次のようなファイル名で終わります syslog-2017-11-07-1510091490.gz:年、月、日付、そしてタイムスタンプ。 タイムスタンプにより、ファイル名が競合することなく、同じ日に2つのログファイルを送信できます。 これは、何らかの理由でログローテーションを強制する必要がある場合に必要です(これについては次のステップで詳しく説明します)。
The lastaction スクリプトは、すべてのログファイルが圧縮された後に実行されます。 サーバーのホスト名で変数を設定してから、 s3cmd sync すべてのsyslogファイルをオブジェクトストレージバケットに同期し、ホスト名で指定されたフォルダーに配置します。 の最後のスラッシュに注意してください "s3://your-bucket-name/$HOSTNAME/" 重要です。 それがなければ、 s3cmd 扱います /$HOSTNAME ログファイルでいっぱいのディレクトリではなく、単一のファイルとして。
構成ファイルを保存して閉じます。 次回Logrotateが毎日実行するときは、 /var/log/syslog 日付ベースのファイル名に移動され、圧縮されてアップロードされます。
これをすぐに実行して、正しく機能していることをテストできます。
sudo logrotate /etc/logrotate.conf --verbose --force
rotating pattern: /var/log/syslog . . . considering log /var/log/syslog log needs rotating . . . running last action script switching euid to 0 and egid to 0 upload: '/var/log/syslog-2017-11-08-1510175806.gz' -> 's3://example-bucket/example-hostname/syslog-2017-11-08-1510175806.gz' [1 of 1] 36236 of 36236 100% in 0s 361.16 kB/s done Done. Uploaded 36236 bytes in 1.0 seconds, 35.39 kB/s.
これにより、多くのログファイルに関する多くの情報が出力されます。 に関連する部分 syslog ログと私たちのアップロードは上記から抜粋されています。 アップロードが成功したことを示すいくつかの証拠があり、出力は同じように見えるはずです。 サーバーが新品でない場合は、さらに多くのファイルがアップロードされている可能性があります。
次に、システムがシャットダウンする前にログをアップロードするのに役立つサービスをオプションで設定します。
ステップ4—シャットダウン時にログを送信する
この手順はオプションであり、頻繁にシャットダウンおよび破棄されるエフェメラルサーバーを構成している場合にのみ必要です。 この場合、サーバーを破棄するたびに最大1日のログが失われる可能性があります。
これを修正するには、システムがシャットダウンする前に、Logrotateを最後にもう一度実行する必要があります。 これを行うには、を実行するsystemdサービスを作成します logrotate 停止時のコマンド。
まず、テキストエディタで新しいサービスファイルを開きます。
sudo nano /etc/systemd/system/logrotate-shutdown.service
次のサービス定義を貼り付けます。
/etc/systemd/system/logrotate-shutdown.service
[Unit] Description=Archive logs before shutdown After=network.target [Service] RemainAfterExit=yes ExecStop=/usr/sbin/logrotate /etc/logrotate.conf --force [Install] WantedBy=multi-user.target
このファイルは、開始時に何もしないサービスを定義します( ExecStart ステートメント)、および実行 logrotate (とともに --force オプション)停止時。 のためにネットワーク接続がシャットダウンされる前に実行されます After=network.target ライン。
ファイルを保存してテキストエディタを終了し、次に start と enable 使用するサービス systemctl:
sudo systemctl start logrotate-shutdown.service
sudo systemctl enable logrotate-shutdown.service
新しいサービスのステータスを確認します。
sudo systemctl status logrotate-shutdown.service
● logrotate-shutdown.service - Archive logs before shutdown Loaded: loaded (/etc/systemd/system/logrotate-shutdown.service; enabled; vendor preset: enabled) Active: active (exited) since Wed 2017-11-08 20:00:05 UTC; 8s ago Nov 08 20:00:05 example-host systemd[1]: Started Archive logs before shutdown.
それが active. それが持っているという事実 exited 大丈夫です、それは ExecStart 指図。
新しいサービスが機能していることを手動で停止することでテストできます。
sudo systemctl stop logrotate-shutdown.service
またはシステムを再起動します。
sudo reboot
どちらの方法でも、Logrotateコマンドがトリガーされ、新しいログファイルがアップロードされます。 これで、不正なシャットダウンを除けば、サーバーを破棄してもログが失われることはありません。
注:多くのクラウドプラットフォームは、サーバーが破壊または終了されているときに正常なシャットダウンを実行しません。 特定のセットアップでこの機能をテストし、正常なシャットダウン用に構成するか、最終的なログローテーションをトリガーするための別のソリューションを見つける必要があります。
このチュートリアルでは、S3cmdをインストールし、オブジェクトストレージサービスに接続するように構成し、ローテーション時にログファイルをアップロードするようにLogrotateを構成しました。 /var/log/syslog. 次に、実行するsystemdサービスを設定します logrotate --force シャットダウン時に、エフェメラルサーバーを破棄するときにログが失われないようにします。
Logrotateで使用可能な構成の詳細については、次のように入力してマニュアルページを参照してください。 man logrotate コマンドラインで。 S3cmdの詳細については、のWebサイトを参照してください。
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そのほかにも、例えば、『マンガ版』であるとか10代向けの『ティーン版』、有名人がメモやハイライトしたものをまとめた『賢者のハイライト版』があり、さらに『7つの習慣』を題材にした『ワークブック』や『手帳』など、様々な派生商品もあります。
『オーディオ・ブック』ももちろんありますから、耳から入るのもありです。
これだけの大著であれば、そこら辺の自己啓発本を何冊も読むよりも、『7つの習慣』を繰り返して読んだ方が学びは大きいと思いますので、おそらく2度買い、3度買いも考慮してシリーズを増やしているのでしょう。
心に強く残ったある一節
この本はどのページを読んでいても、新しい発見や含蓄のある言葉があふれており、正直、メモを取りながら読んでいるとなかなか先に進まない本ですが、特に私のその後の人生観を変えることになった言葉を一つ、紹介します。
刺激と反応の間にはスペースがある。
そのスペースには、私たちが自分の反応を選択する自由と力がある。
そして、その反応こそ、私たちの成長と幸福の鍵を握っている。
私たちは外界からの刺激に、無思慮に反応する生き物ではなく、そこには自らの意思により選択をする自由がある。
私はこれをのちに、ABC理論とビリーフという考え方だと知ることになるのでした。
私の人生を変えた「ビリーフ」との出会い
『7つの習慣』を読んでからしばらくして、あることがキッカケで、私はコーチングを学習し始めました。
そしてコーチ・エィ アカデミア(当時はコーチ・エィ)が主催している、コーチ・トレーニング・プログラミング(CTP)という、コーチングのトレーニングを受講します。
このトレーニングはすごくよく考えられた画期的なトレーニングで、受講生が日々の実践から得た気づきを持ち寄ってコーチングのクラスに参加して体験をシェアしたり、学びや気づきをシェアしたり、コーチングのロールプレイをやったり、コーチングに必要な概念を学ぶものです。
MBAで取り入れられているケース・スタディのディスカッションに似た、極めて実践的なトレーニングで、素晴らしい学びがありました。
その当時、モジュールという学習の単位が32ありましたが、その中でも、私に強い影響を与えたモジュールが、『行動の背景を知る』と『感情のマネジメント』でした(今は同じプログラム構成ではないようですが)。
この2つのモジュールは、以前のエントリーで取り上げた「ビリーフ」と「ABC理論」を取り扱うものでした。
新しいマインドを自分の中に取り込む(理論編)
皆さま、こんにちは、Uです。前回は「師匠(=偉大な先輩方)のマネをしよう」というお話をしました。ただその際、師匠とのマインドギャップがあり過ぎるので、それをどうやって埋めるかについて、そのポイントと対処法をキチ...
ikilabo.net
ここでビリーフとABC理論を簡単におさらいすると、「ビリーフ」とは人が体験と学習によって得た考え方のことで、日本語では信念とか価値観と呼ばれたりします。
「ABC理論」とは、A:Activating event(出来事)とC:Consequence(結果)の間には、その出来事をどう解釈するかというB:Belief(信念)があるという理論です。
そうです、このビリーフとABC理論の考え方は、先ほど取り上げた『7つの習慣』の一節とまさに同じことを言っています。
この概念を明確に定義として知って以降、私はビリーフこそが人生を能動的に生きる上で必須の考え方であると強く信じるようになりました。
はい、この考え方も一つのビリーフ/信念ですね。
『夜と霧』が教えてくれた、環境に左右されない人の意思力
この私の考え方を強くサポートする有名な実体験記があります。
ヴィクトール・E・フランクルが著した『夜と霧』です。
彼はユダヤ人であったため、第2次世界大戦中、かの悪名高いアウシュビッツ収容所に収容されてしまいます。
しかし彼は精神分析学者であったこともあって、自らの環境を客観視しすることができたので、過酷な環境であっても希望を捨てませんでした。
彼は自分の置かれた状況を精神の実験場ととらえることで、想像も及ばぬ苛酷な環境を生き抜き、ついに解放されるのです。
多くの人が絶望のうちに悲しい最後を迎えた環境の中で、それでも人は自分の意思で、どう考えてどう行動するかを選ぶことができる、それを体現したのがこのヴィクトール・E・フランクルです。
私たちは人生の中で、しばし大きな困難に遭遇します。
困難に見舞われた瞬間は、どうしていいかわからない、問題が大きすぎて自分ではどうすることもできない、と感じることもあります。
そういうときは、過酷な収容所で耐え抜いたフランクルのことを思い出すと、勇気が出てくると思います。
刺激と反応の間のスペースを、どうとらえるか。
それを決めるのは、私たち自身なのです。
・どんな環境にあっても、自分の持つ「信念」こそが、自分の行動を決める最大の要素である
ABC理論ビリーフ私の体験著書
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こんな時代だからこそ「多動力」を磨く
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メンタリストDaigoさんの著書『人を操る禁断の文章術』に出てくるお役立ちリスト3つ
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【時間革命シリーズ】幸福のありかは「当たり前の日常」の中にある
堀江貴文さんの著書『時間革命』から着想を得て、時間にまつわる方法論を展開する「時間革命シリーズ」の第6回です。 今回は、最終回ということで、堀江さんの「幸福論」についての私の所感を書き記しておきたいと思います。
「やらないこと」を決める
本日もようこそ、Uです。 今回は、「やらないこと」を決めるというテーマでお話をしたいと思います。 惰性で、なんとなくダラダラやっていることと決別するための、カテゴリー分別法をご紹介します。 ゴミはゴミ箱に。
自分の「マイ・ミッション」とは何かを考えてみた
キャリアはプランニングできない【キャリア論①】
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・資産形成と趣味(レゴ)と子育てと仕事のバランスを探る氷河期世代のサラリーマン
・投資歴は8年で、最近は主に米国高配当株&ETFを中心に資産形成中
・アメリカ、フィリピンに駐在経験あり
・好きなもの:家族、レゴ、高配当株
01.ライフ・シフト15
02.キャリア・副業50
72.Photoshop1
08.海外生活・地理14
81.シリコンバレー&アメリカ5
91.デジタル&イノベーション17
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締め切りがあれば、人は目の前のことに集中して、締め切りまでにできることを考えて動くようになります。
すきま時間活用の大事なポイントは、堀江さんの引用文の最後にあるとおり、仕事の細分化も合わせてしておくことです。
これは私の失敗談ですが、あまり定型的でない作業をするとき、何の気なしに始めようとしても、なかなか手がつけられないことがあります。
次の打ち合わせまで15分あっても、あと15分じゃあこの非定型の作業は難しいだろう、と思って別のことを始めたりします。
こういう場合は、あらかじめ仕事の段取りを、細かいステップに分ける必要があります。
スモールステップで「即」行動する
本日もようこそ、Uです。さて今日は、大きな目標を設定した際に、路頭に迷うことなく着実に進み続けるために有用な考え方である「スモールステップの原理」についてお話をしたいと思います。千里の道も一歩から。
ikilabo.net
細分化ができれば、打ち合わせ前の15分という業務上のすきま時間に、非定型的な作業でも進めることができるわけです。
日本のサラリーマンの黄金時間は「通勤時間」
私が思うに、そして多くの人が指摘しているとおり、日本の都市部で生活しているサラリーマンにとっての黄金時間と言えば通勤時間です。
平日の朝と夕方(夜)、毎日決まった時間に訪れる通勤時間。
これを活用しない手はありません。
通勤時間を制するものが黄金時間を制するのです。
特に現代は、スマホという、通勤中のすきま時間を活用するための強い味方がいます。
様々な機能がスマホという小さなハコ一台に集約されて以来、電子書籍や勉強アプリ、ニュースサイトにメモ帳、音楽アプリ(リスニング)と、スマホがあれば、なんでも狭いスペースでできるようになりました。
スマホが変えたスキマ時間のチカラ
今回は、スマートフォンが出現したことによって我々が得た、「スキマ時間でサクっと完了」という行動変容について、お話をしたいと思います。今日はもう、エッセイです。
ikilabo.net
さらに、新型コロナウィルスの影響でリモートワーク、時差出勤、自転車通勤などが広く普及した環境であれば、通勤電車も比較的空いていることが多く、ギューギューでスマホを見るスペースも取れない、なんてことはほぼなくなりました。
これは間違いなく、通期時間の有効活用に対する追い風です。
かく言うこのブログもすきま時間でできている
以前のエントリーでもお話ししましたが、私はブログを書くとき、すきま時間に大半の原稿を書いてしまいます。
最近のブログの書き方を書き記しておこう
本日でこのブログも120日目でございます。今日はタイトルどおり、最近のブログの書き方を書き記しておきたいと思います。いわゆる備忘録です。
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今も奥さまが子供を寝かしつけている横の部屋で、スマホを使ってブログを書いていますが、日本に滞在しているときは、通勤電車の中でブログの下書きをします。
行きは本を読むことが多いですが、帰りはブログを書いています。
寝かしつけタイムの時は、子供が寝るまでに、通勤の時は家に着くまでに一つ仕上げると決めると、不思議とそのとおりになることが多いのです。
これが机の前に座ってパソコンを開けて始めると、ニュースサイトを見だしたりして、なかなか書き始められません。
すきま時間の集中力は、なかなかあなどれないものがあります。
・すきま時間の集中力を活用してタスクをサクサク進めよう
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前回のエントリーでメンタリストDaigoさんの『人を操る禁断の文章術』の3つのお役立ちリストの話をしました。 今回はこの本の中で、Daigoさんと見解の相違を感じた「感情に訴える説得」について、私の見解を書き記しておきた...
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・資産形成と趣味(レゴ)と子育てと仕事のバランスを探る氷河期世代のサラリーマン
・投資歴は8年で、最近は主に米国高配当株&ETFを中心に資産形成中
・アメリカ、フィリピンに駐在経験あり
・好きなもの:家族、レゴ、高配当株
01.ライフ・シフト15
02.キャリア・副業50
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Hamano Nobuko Solo Exhibition|WORK|愛媛 松山市|STROKE ストローク|ブランディングを中心にパッケージデザインなども手掛けるデザイン事務所です
東京都渋谷区恵比寿に門を構える日仏会館ギャラリーにおいて、美術家 濱野暢子氏の個展が開かれた。開催に際して、フライヤーを中心とした告知用ツールのデザインを行なった。
百合の花びらをモチーフに、生と死を表現する濱野氏。そのストイックなまでに洗練された表現で描かれた同氏の作品を、フライヤー表面に大胆に配置するとともに、その力強さと釣り合うように個展名を配した。対照的な2つの作品を、大胆なトリミングを用いた構図とすることで、作品に込めたテーマ性や世界観を表現している。告知用ツールとしての機能性は担保しながらも、同氏の狙いや試みが感じられるトーンを強く意識しながらデザインを進めた。
A solo exhibition of artist Nobuko Hamano was held at the gallery in the Maison franco-japonaise in Ebisu, Shibuya Ward, Tokyo. We designed promotional tools, including the flyer for the exhibition.
She has been in search for the expression of life and death with flower petals as her motif. The work painted with a highly sophisticated expression was used in a bald manner in the front of the flyer and laid out the title of the exhibition to match the intensity of the artwork. By laying out two contrasting works which are trimmed rather dramatically, the flyer embodies the theme and world views. Maintaining the function as a promotional tool, we tried to create designs with her aim or intentions firmly kept in our mind.
愛媛 松山市|STROKE ストローク|ブランディングやパッケージデザイン、グラフィックデザインを手掛ける事務所|香川 高松市含む


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これまでお買い求めいただいておりました患者様にはご不便をおかけしますが、何卒ご了承ください。
2022.01.11 Web問診の導入について
本日より「Web問診」をご利用いただけるようにシステムを導入致しました。
当院のホームページ上にあります「インターネット予約」の「予約完了メール」に下記のように追記されています。
当院に初めてお越しになる方だけでなく、再診で症状に変化があった方も是非、ご利用ください。
みやざきRCクリニックからのお知らせ
来院前にこちらから問診をお願いします
または、https://ubie.app/medical_institution/introduction?hospital_user_key=a2d76f10-dd74-4e35-9843-5ad5dfe8861e
2021.10.15 品川区肺がん検診(一般コース) についてのご案内
肺がんは男女合わせれば日本人の癌死因の一位の病気です。そのため肺がん検診は必ず受診して頂きたい検診項目なのですが、残念ながら品川区全体として受診率が伸び悩んでいることも事実です。
肺がん検診実施可能施設は区内でも限られますが、当院には院長以外にも複数の呼吸器専門医(非常勤)が在籍しているためお受けいただくことが可能です。検査内容としては胸部正面と側面から1枚ずつレントゲンを撮影させて頂きます(喫煙歴のある方の一部には喀痰検査を合わせて実施させて頂きます)。
品川区にお住まいの40歳以上の方であればどなたでも(ただ企業健診や人間ドックで「肺がん検診」を受けている場合を除く)お受け頂くことが可能です。自己負担もありませんので、お気軽にご相談ください。
*なお一般の区民健診などと違い、区からの案内などは届きませんが、受診可能です。
2021.08.27 「インターネット予約」と「オンライン診療」の違いにつきまして。
「インターネット予約」は通常の対面診療の予約をインターネット上でお取り頂くことです。
→s https://reza.3bees.com/p/f7ce/online_reservations/appointments?calendar_id=859
一方、「オンライン診療」はオンラインにて診療自体を行うことです。オンライン診療をご希望の際には、オンライン診療アプリである「curon」が必要になります。
→https://curon.co/home?ref=header
(iphoneをお使いの方は「App store」、Androidをお使いの方は「Google Play store」で「クロン」と検索して頂き、ダウンロードをお願い致します。)ダウンロード後、画面の案内に従って入力を行なって頂き、クロン施設コードの入力が求められる画面では「7931」とご入力ください(7931が当院のコードです)。オンライン診療の予約はcuronにおいてお取り頂きます。
「インターネット予約」から「オンライン診療」のご予約はできませんので、ご注意頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。
2021.08.12 院長宮崎の解説記事:「週刊女性」掲載のお知らせ(睡眠時無呼吸症候群について)
院長宮崎が睡眠時無呼吸症候群について解説させて頂いた記事が、8月3日発売の「週刊女性」8月17日、24日合併号に掲載されました。リンクURLのオンライン記事もご覧ください。
2021.07.09 ブログ更新のお知らせ(この時期の湿度管理について)
実はこれからの時期、除湿をすると快適に過ごすことができる、という内容です。
2021.07.03 新型コロナワクチンご予約のキャンセル扱いについて
ご予約いただいた時刻からご連絡なく30分を過ぎた場合はキャンセル扱いとなります。
貴重なワクチンの廃棄を防ぐために、またキャンセル待ちの方へスムーズにご案内する必要がある事から、ご理解とご協力をお願いいたします。
2021.06.23 新型コロナウイルスワクチン職域接種のご相談につきまして
新型コロナウイルスワクチンの職域接種が開始されておりますが「ワクチンは確保できたものの、打ち手の確保ができない!」という企業様も少なくないかと思います。当院では毎年インフルエンザワクチンの職場訪問接種を多くの企業様からご依頼頂いておりますが、この経験を生かすべく新型コロナウイルスワクチンの職域接種のご相談もお受けしております。お気軽にご相談頂ければ幸いです。
2021.06.23 新型コロナウイルスワクチン個別接種のご案内
当院でも新型コロナウイルスワクチン(ファイザー社製)の接種を開始致します。
基本的には以下の品川区コロナウイルスワクチン接種 web予約ページからのご予約をお願い致します。
https://www.city.shinagawa.tokyo.jp/covid-19-yoyaku.html
もしご自身で上記システムからのご予約が難しい場合には、接種券をご持参のうえ当院受付までお越しください。後日のご予約をお取り致します(ワクチン接種は完全予約制のため当日の接種はできませんのでご了承ください)。
2021.03.18 4月より金曜日の午後 受付時間及び診療時間変更のお知らせ
4月より金曜日の午後の受付時間及び診療時間を変更させていただきます。
受付時間:14時30分から18時30分→ 14時から18時に変更
診療時間:15時から18時30分 → 14時30分から18時に変更
皆様にはご迷惑をお掛けしますが、お間違えないようにお越しいただきますようお願い致します。
2020.12.11 院長書籍出版のお知らせ
院長 宮崎雅樹が執筆した「長生きしたけりゃ肺を鍛えなさい」が本日エクスナレッジより発刊されました。
新型コロナウイルスの解説や感染対策に加え、呼吸器の病気の解説や、肺に良い食事や運動などについても、できるだけ分かりやすく解説させて頂きました。
呼吸器の病気をお持ちの方も、そうでない方にも幅広く参考にして頂ける内容になっていると思います。
是非書店でお手に取っていただくか、オンラインストアなどでお買い求め頂ければと思います。
2020.11.16 インフルエンザワクチン接種 予約中止のお知らせ
現在、入荷しておりましたインフルエンザワクチンの在庫が欠品致しました。
今後、入荷時期は未定となっております。
皆様にはご迷惑をお掛けして大変申し訳ありませんが、ご理解を宜しくお願い致します。
2020.11.13 インフルエンザワクチンのご予約はインターネットで受け付けておりませんのでご注意ください
インフルエンザワクチンの予約は在庫管理の都合上、インターネットでのご予約は受け付けておりませんのでご注意ください。
ご不明点があれば、お電話にてお問い合わせいただくようお願い致します。
2020.11.10 院長TV出演のお知らせ
本日、夜11時~テレビ東京系 「WBSは(ワールドビジネスサテライト)」に院長が出演させて頂きました。
2020.09.19 オンライン外来新設のご案内(10月以降の水曜午後)
新型コロナウイルスの収束の気配が見えず、引き続きオンライン診療のニーズが大きいことを踏まえ10月以降当面の間、水曜午後にオンライン診療外来を開設させて頂きます。
オンライン診療は全て院長が対応させて頂きます。そのため水曜午後の対面診療は、ご予約の方も含めて全て増澤医師が担当させて頂きます。
(増澤先生のご紹介:慶應義塾大学医学部卒業。院長と同じ慶應義塾大学病院呼吸器内科に所属し、現在は北里研究所病院に勤務しております。)
オンライン診療をご希望の方は是非、こちらの枠(水曜午後)のご予約をお勧め致します。
*オンライン診療の登録について
当院ではオンライン診療に「クロン」というアプリを使用しております。
https://curon.co/home?ref=header
(iphoneをお使いの方は「App store」、Androidをお使いの方は「Google Play store」で「クロン」と検索して頂き、ダウンロードをお願い致します。)
ダウンロード後、画面の案内に従って入力を行なって頂き、クロン施設コードの入力が求められる画面では「7931」とご入力ください(7931が当院のコードです)。
またご希望の方にはQRコードが載っているパンフレットをお渡ししますので、対面診療の際にお気軽にお声がけください。
*当院では初診の患者様は原則対面診療とさせて頂いております。
2020.07.07 「みやざきRCクリニック公式アプリ」のお知らせ
この度当院の公式アプリが完成しました!
クリニックホームページのトップページにリンクもご用意しておりますが、iphoneをお使いの方は「App store」、Androidをお使いの方は「Google Play store」で「みやざきRCクリニック」と検索して頂き、ダウンロードをお願い致します。
アプリからの「お知らせ」には通常のクリニックからのお知らせ内容に加え、インフルエンザワクチンなどについても(ホームページからのお知らせに先行する形で)優先的に情報提供を行って参ります。ぜひご登録をお願い致します。
2020.06.30 区民健診・肺がん検診開始のお知らせ
新型コロナウイルスの影響で延期されておりました、令和2年度の品川区の国保基本健診が開始になります(お手元に区からのご案内が到着している頃かと思います)。
当院では基本検診に加えて、肺がん検診(40歳以上で品川区にお住いの方)が実施可能です。
健診は原則予約制とさせて頂きますので、お問い合わせ頂ければと思いますが、肺がん検診のみであれば当日の実施も可能です。
お気軽にお問い合わせください。
2020.06.27 新型コロナウイルス抗体検査開始のお知らせ
新型コロナウイルスの抗体検査を開始致します。
血液検査を行い検査後、基本的には2日程で結果が判明します。ご予約は不要ですが、受付は平日は16時まで、土曜日は11時までになります。検査費用は5000円(税込)です。
個人・法人とも対応いたします。お気軽にお問い合わせください。
2020.05.22 クリニックのLINE公式アカウント開設のお知らせ
この度クリニックから皆様にお知らせを通知させていただくために、LINE公式アカウントを開設させて頂きました。
トップページの「LINE友だち追加」からご登録お願いします。
クリニックからのお知らせ(ワクチン開始のお知らせや臨時休診のお知らせなど)、そのほか病気の解説や、健康に役立つ情報などをお知らせ致します。
2020.05.08 院長TV出演のお知らせ
5月12日(火)19時〜21時 テレビ朝日系
「林修の今でしょ!講座」に院長が出演させて頂きます。
この時期の過ごし方について、少しでも皆様の参考になれば幸いです。
2020.05.08 オンライン診療についてのご注意点
オンライン診療(テレビ電話での診察)をご希望の方にご連絡させていただいております。HP上にあります「オンライン診察予約」は対面診療(来院)のためのネット予約になります。テレビ電話での診療をご希望の場合には、「クロン」というアプリをダウンロードして頂く必要がありますので、よろしくお願い致します。ご不明点などあればクリニックまでご連絡頂ければ幸いです。
システムの都合上、表現がわかりづらく申し訳ございません。
また、当院は引き続き対面診療を基本とさせて頂いているため、オンライン診療の対応可能な時間帯は、以下とさせて頂いております。
火曜日:10時30分〜12時30分
水曜日:16時〜18時
金曜日:16時〜18時
また、①当院にお越しいただいている対面診療の患者さんと並行して診察をさせていただいていること、②オンライン診療のシステム上、同じ時間帯(30分間)に複数人の患者さんのご予約が入るシステムとなりますのでご承知の上、ご利用くださいますようお願い申し上げます。
【例】16時〜16時30分のご予約の場合には、その30分間に何名かの患者さんが予約をお取りになっている状態です。必ずしも16時にご連絡できるとは限りませんので、16時〜16時30分のいずれかのタイミングでご連絡させて頂くことになります。
現在、多くのオンライン診療のご希望が寄せられている反面、上記のように対応できる時間帯が限られておりますのも現状です。
そのため、オンライン診療ガイドラインの理念に乗っ取り、これまで毎月定時で通院されていた患者様から優先的にご案内させて頂いております。
アプリ【curon】をご登録頂いてから受付処理までに数日を要することもございますので、1週間ほどは時間の余裕を持ってご登録頂きますようお願い申し上げます。また、ご相談の内容からオンラインでの対応が適切でないと判断させて頂いた場合は、対面診療のご案内になる場合もありますことをご承知置きくださいますようお願い申し上げます。
ご不明点がございましたらまずは当院にご連絡下さい。
2020.04.21 院長AbemaTV出演のお知らせ
先日院長がAbema TVで放送中のAbema PrimeにVTR出演させて頂きました。
オンライン診療について説明させて頂きましたが、取材も感染対策の観点からオンラインで行われました。
2020.02.25 院長TV出演のお知らせ
2月25日(火)TBS「Nスタ」に院長がVTR出演させて頂きました。
2019.06.03 月曜午前の診療について 本年度4月より変更のお知らせ
本年度の4月より、月曜午前の診療を慶應義塾大学病院 呼吸器内科の篠崎 太郎医師が院長に代わり診療を担当させて頂きます。
また、午前の最終受付時間を12時45分とさせていただきます。
2019.06.03 小児の患者様について 本年度4月より変更のお知らせ
本年度の4月より新規の小児の患者様は中学生以上とさせていただきます。過去に受診いただいた小児の患者様については引き続き、診察をさせていただきます。
2019.05.07 院長TV出演のお知らせ
5月3日(金)19:30〜 NHK「チコちゃんに叱られる」に院長がVTR出演させて頂きました。
2019.04.24 院長TV出演のお知らせ
4月30日 19時〜23時 日本テレビ系 「ザ!世界仰天ニュース」に院長がVTR出演させて頂きます。
2019.03.04 金曜午前の診療について 本年度4月より変更のお知らせ
本年度の4月(毎週金曜日の9時30分から12時45分まで)より、金曜午前の診療を東京慈恵会医科大学 呼吸器内科の桑野 和善医師が院長に代わり担当させて頂きます。
なお金曜日の午前は最終受付を12時45分とさせていただきます。
4月12日(金)の桑野医師の診察はお休みとさせていただき、院長の宮崎医師が診察を行います。
2018.06.19 クレジットカードのお取り扱いについて
当院では保険診療、自費診療ともにクレジットカードでのお支払いが可能です。
ご利用可能なカードは「AMERICAN EXPRESS」、「JCB」、「DISCOVER」、「VISA」、「Diners Club」、「UnionPay 銀聯」「Master Card」
手数料も頂戴しておりませんので、安心してご利用ください。
2018.01.19 「林修の今でしょ!講座」に院長がVTR出演いたしました
1月16日(火)テレビ朝日で放送の「林修の今でしょ!講座」に院長がVTR出演いたしました。
出演時にRSウイルスについてお話させていただきました。
2017.11.27 2017年11月30日(木)放送 “なないろ日和!”に出演させていただきました
このたび院長がテレビ東京で放送中の、薬丸裕英さんと香坂みゆきさんが司会をされている
「なないろ日和!」に出演させていただくことになりました。
詳細は以下の通りです。ぜひご覧ください。
・放送日時:2017年11月30日(木)9時28分~11時13分
・番組名:「なないろ日和!」 http://www.tv-tokyo.co.jp/nanairo/
・テーマ:免疫力アップについて
2022.08.10 糖尿病外来のご案内
日中の厳しい暑さの中で活動される際、適切な水分補給で熱中症を防ぐことはもちろんですが、
普段から血糖値が高い方は、糖分や塩分を多く含む飲料をむやみに飲むことは控えましょう。
また、麺類など炭水化物中心の食事にならないようにお気を付けください。
その他、血糖値コントロールの注意点は患者様ごとに異なる場合も多くございますので、
気になる事があれば当院までお気軽にご相談ください。
当院では第1,3,5土曜日午前に糖尿病専門医である田中久美子先生が糖尿病外来を開設しております。
生活習慣指導からインスリンを含めた処方までトータルに対応可能ですので、ぜひお気軽にご相談ください。
*8月のみクリニック夏季休暇のために第3→第2土曜日に変更になりますので、ご注意ください。
2022.06.27 女性医師担当外来のご紹介
女性の患者様の中には「男性医師には相談しにくい」「診察や検診は女性の医師を希望したい」という方も、きっといらっしゃると思います。
当院では毎週火曜日の午前中外来を慶應大学病院内科の茂松梨咲(しげまつりさ)医師が担当しておりますので、そのような患者様も是非安心してご受診ください。
また基本的には予約制になりますが、第1,3,5土曜日の外来はやはり慶應大学病院内科出身の田中久美子(たなかくみこ)医師が担当しておりますので、特に糖尿病や生活習慣病を指摘されている患者様は是非ご相談ください(田中医師の外来は非常に人気の外来です)。
2022.06.06   (未経験者大歓迎)
現在当院では受付スタッフとして一緒に頑張ってくださる方を募集しております。医療分野未経験の方も大歓迎です(他分野のお仕事でご活躍されていた方の場合は、我々も是非勉強させて頂きたいと思っています)。少しでもご興味を持たれた方は、是非お気軽にご連絡頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。
2022.05.09 睡眠時無呼吸症候群の精密検査についてのご紹介
いびきや日中の眠気などのお心当たりが当院を受診された患者様はまず睡眠簡易検査をお受け頂きます(他院で既に簡易検査を受けている場合は、結果をご持参頂ければ簡易検査は不要です)。簡易検査の結果により、精密検査が必要と判断された場合はポリソムノグラフィー(睡眠精密)検査に進みます。この検査は通常、入院した上で実施するものですが、当院ではご自宅で精密検査をお受け頂くことができるシステムを、他医療機関に先駆けて導入しております。一方、入院での検査をご希望の方は、連携医療機関である虎の門病院の入院検査を当院から直接予約することが可能です。
2022.04.04 診療担当医師のご紹介
今年度、外来を担当させていただく医師のご紹介ページを更新させていただきました。ぜひご覧ください。
2022.04.01 小児診療についてのお知らせ(小学生以上のお子様拝見致します)
これまで小児の診療を中学生以上とさせて頂いておりましたが、お寄せ頂いたご要望を踏まえ、これから小学生の患者様も診察させていただくことになりました。特に風邪をひくたびに咳が長引くようなお子様な小児喘息の可能性があり、大人になった時に持ち越さないように呼吸器専門医がしっかり対応すべきと考えたためです。よろしくお願い致します。
2022.01.19 日刊ゲンダイ 記事掲載のお知らせ
本日発売の日刊ゲンダイに院長の著書「長生きしたけりゃ肺を鍛えなさい」の内容を元にした記事が掲載されます。是非お手に取って頂ければ幸いです。
2021.09.18 院長の解説記事「美ST2021年11月号」掲載のお知らせ
雑誌「美ST2021年11月号」に院長宮崎が肺活についてお話させて頂いた記事が掲載されております。是非お手に取って頂ければ幸いです。*クリニック待合にも置かせて頂いております。
2021.08.12 院長 NHK「命を守る行動を」不定期VTR出演(中)のお知らせ
4月21日にN H K総合「あさイチ」にて、スクワットによる肺活のお話をさせて頂きましたが、おかげさまでご好評を頂いたようです。そのためNHK「命を守る行動を」においてダイジェスト版が不定期に放送されています。もしお見かけいただいた際はご参考にしていただければと思います。
2021.06.18 ごま油で有名な「かどや精油」様が発行されている「すこやか通信」に院長の記事が掲載されています。
「肺の健康のお話」について解説させて頂きました。クリニックの待合室でもご覧いただけます。是非お手に取って頂ければ幸いです。
2021.04.15 4月21日(水) 院長がNHK総合TV に出演させて頂きました。
院長宮崎が、4月21日午前8時15分から放送のNHK総合テレビ「あさイチ」にVTR出演させて頂きました。
スクワットよる健康維持についてお話させて頂きましたが、その後実践して下さっている患者様多いようです。ご視聴頂きありがとうございました。
2020.12.11 院長書籍出版のお知らせ
院長 宮崎雅樹が執筆した「長生きしたけりゃ肺を鍛えなさい」が本日エクスナレッジより発刊されました。
新型コロナウイルスの解説や感染対策に加え、呼吸器の病気の解説や、肺に良い食事や運動などについても、できるだけ分かりやすく解説させて頂きました。
呼吸器の病気をお持ちの方も、そうでない方にも幅広く参考にして頂ける内容になっていると思います。
是非書店でお手に取っていただくか、オンラインストアなどでお買い求め頂ければと思います。
2020.06.11 慶應義塾大学病院、慈恵医大病院との連携につきまして
当院には慶應義塾大学病院および東京慈恵会医科大学附属病院の呼吸器内科の医師が非常勤医師として複数在籍しております。
もしこれらの大学病院の受診(精密検査やセカンドオピニオン含め)を希望される患者様がいらっしゃいましたら、当院で拝見した上でスムーズなご紹介が可能です。まずはご相談ください。
2020.04.24 オンライン診療のご案内
当院では3年以上前からオンライン診療に取り組んでおります。
これまでは禁煙治療など一部の疾患を対象に診療を行なっておりましたが、新型コロナウイルスが大きな影響を及ぼしている現状を踏まえ、今後は喘息などで当院に通院中の方なども広く対象とさせて頂きます。
当院はこれまで十分なオンライン診療の経験があるため、そのノウハウを活かして皆様の安心と利便性を確保して参りたいと存じます。
なお対面診療の際と、患者様の自己負担額が異なる場合がございますので、その点をご了承頂ければ幸いです。
お手持ちのスマートフォンでApp storeもしくはGoogle Pay ストアから「curon クロン」というアプリをダウンロードしていただきます。その後アプリの案内の通りに登録手順を進めていただき、医療機関登録の項目で当院の医療機関コード「7931」をご入力ください。何かご不明点などございましたらお気軽にご相談下さい。
2020.04.22 当院におかかりつけの患者様へ
日頃当院をご受診の患者さまにおかれましては、このような時期に継続受診されることに対してご不安を抱かれている方もいらっしゃることと思います
しかし、生活習慣病などはもちろんのこと、喘息など呼吸器に関して通院中の方は、特にしっかり治療を継続し健康基盤を維持していくことがとても大切です。
受診に対しお悩みの方は、まずは、お電話にてご連絡下さいますようお願い申し上げます。
出来る限り皆様の受診時間が重ならないよう調整させていただく他、患者さま毎に最も良い受診方法をご提案出来ればと思っております。
また、現在当院では待合室や診察室の換気、各箇所の消毒など感染対策に細心の注意を払っております。
出来るだけ皆様が安心して受診して頂けますよう努めておりますが、何かご不明点などございましたらご相談下さい。
医療法人社団M-FOREST みやざきRCクリニック
※当院では小学生以上の診察とさせていただいております。
東京都品川区北品川2-23-2 レジデンス品川3F
京急本線 新馬場駅北口より徒歩2分
TV TOKYO天王洲スタジオより徒歩5分
03-5460-1159
受付時間:午前9:00から12:45、午後14:30から18:30
診療時間:午前9:15から12:45、午後15:00から18:30
※金曜日のみ以下の時間
受付時間:午前9:00から12:45、午後14:00から18:00
診療時間:午前9:15から12:45、午後14:30から18:00
診療時間・アクセス |
睡眠時無呼吸症候群(SAS) |
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カテゴリー: 一般, 社会貢献 | 投稿日: 2021年8月21日 | 投稿者: admin
会計ソフトに代表される財務会計用ソフトウェアは、それぞれの開発会社が独自に定めた方法でデータを保存しており、当然ながらそれぞれの間に互換性(相互に利用できること)がありません。
このため、例えばある会計ソフトを長年利用してきた会社が、別のより使いやすい、廉価な会計ソフトに移行したいと考えたとしても、旧ソフトから新ソフトへのデータ移行は容易ではありませんでした。
また、同じ開発会社の会計ソフトと販売管理ソフトは連携の取れる場合が多いのですが、違う開発会社間の連携はごく稀なケースを除いては不可能でした。
そんな訳で、これまで財務会計用ソフトの世界は、データの非互換性が一種の「移動障壁」であったと言えます。
2.汎用データコンバータ
このような状況に対応するため、税理士法人耕夢は「汎用データコンバータ」を開発しました。
汎用データコンバータを利用した業務の例
このコンバータは、①ある会計ソフトウェアや販売管理ソフトウェアなど、決まった様式で多数の取引などの情報を持つデータ(ソースデータ)から、別のソフトウェアにおいて取扱が可能な様式へ、一度の簡単な設定後は自動的に変換を行うことができる、一種の「フィルタ」と呼ばれるアプリケーションです。
このコンバータを利用することで、お客様がどの会計ソフト(仕訳をCSVなどテキストデータの形で出力が出来るものに限ります)をご利用の場合でも、簡単な基礎データ収集と初期設定によって私どもの事務所で使用する会計ソフトの形式へのデータ変換が可能です。
3.汎用データコンバータでできること
では、この汎用データコンバータでどのような作業ができるでしょうか。 現在実際に行われている作業の一部をご紹介します。
このコンバータが最も力を発揮するのがこの作業です。
新しく顧問先になって頂いた会社が現在会計事務所で使用しているものと異なる会計ソフトを使用して経理業務を行っておられる場合、いわゆる「自計化(顧問先にて基本的な記帳を行い、会計事務所が内容の確認を行う方式)」状態を続けるためには、従来は
顧問先においてBをAに変更してもらう
会計事務所でBを新たに購入し、受け入れをする
など、共通の会計ソフトをどちらかで購入する必要がありました。
しかし、汎用データコンバータを用いることで、顧問先は従来通りの会計ソフトで記帳し、そのデータを会計事務所の会計ソフトに変換して受入れ、チェックや決算、申告書作成を行うという業務の流れが可能になります。
2)販売管理などサブシステムとの連携
同じメーカーのソフトを使っている場合、販売管理ソフトなどサブシステムと会計ソフトは通常連携が取れるようになっています。
しかし、会計ソフトとサブシステムのメーカーが違うというケースは以外と多くあります。その理由はいくつかありますが、例えば次のようなものです。
会計ソフトと同メーカーの販売管理ソフトが営業形態に合わない
会計ソフトは経理部、販売管理ソフトは営業部と別々に導入が行われた
このような場合も、汎用データコンバータは違うメーカー製ソフトウェア間の連携を取ることができます。例えば販売管理ソフトから販売データ、入金データなどをデータ出力し、これを会計ソフトの仕訳データに変換後会計ソフトで取り込むといった処理が可能となります。
3)財務会計データの総合チェック
汎用データコンバータの機能を用いて会計データをチェック用に加工し、勘定科目や摘要記載、消費税処理、仕訳検索、ベンフォード法(※)判定データなどの機能を付加することで、会計データの適正性や税務調査対策、ひいては不正調査に至るまでの業務を行うツールが作成できます。
弊所はこのツールを用いて不正調査や新規顧問先の予備調査などを行っています。
※自然に発生する数字の集合においては、その最初のn桁の発生度合いは一定の対数関数カーブに従うという法則。このカーブから外れるものは何らかの人為的な行為が含まれている可能性が高い。
4.汎用データコンバータの今後
今後会計はPCソフトウェアからクラウド環境へ急速に移行するものと予想されます。
また、資料をAIなどで画像処理することで自動会計仕訳が作成されたり、電子商取引の情報がそのまま財務会計データとなるなど大きく変革していきます。
しかし、会計という考え方が完全に変わってしまわない限り、「日付、摘要、勘定科目、金額」という基本的なデータ構造は不動となります。
恐らく将来的にはブロックチェーン技術(参考記事はこちら→仮想通貨技術を支える「ブロックチェーン」について)を活用し、プラットフォームを横断した財務会計情報がクラウド上で取り扱われるような形になっていくと思いますが、それまでは様々な形で偏在するデータを使わざるを得ません。その間の「つなぎ」として、しばらくは活用することになるのではないかと思います。
カテゴリー: ソフトウェア, 事務所一般, 会計 | 投稿日: 2021年8月21日 | 投稿者: admin
監査等委員会設置会社への移行について
平成26年に可決・成立した改正会社法には「監査等委員会設置会社」という新たな機関設計の選択肢が盛り込まれています。
この「監査等委員会」制度については「上場企業における社外取締役の設置義務をクリアするため」であるとか「監査役制度がスライドしたもの」などとあまり良いイメージでない語られ方をすることも多いのですが、制度をきちんと研究するとなかなか使いでのある部分も認められます。
実務としても定着しつつある「監査等委員会設置会社」について、制度のあらましや監査役(会)制度との違い、活用方法について説明してみたいと思います。
1.監査等委員会設置会社制度
改正会社法が平成26年に可決、成立しましたが、その中に「監査等委員会設置会社」という新たな機関設計の選択肢が盛り込まれました。
この制度をざっくりと説明すると、過半数が社外(従業員等ではなく、会社から独立した者)である3名以上の取締役で構成される監査等委員会が、取締役の業務執行を監査することを言います。
この改正後、数年間は上場会社において監査役会設置会社から監査等委員会設置会社に移行する会社が相次ぎました。
東証上場会社における独立社外取締役の
選任状況及び指名委員会・報酬委員会の設置状況
(2021年8月2日 株式会社 東京証券取引所)
この変化の原因には、上場企業における社外取締役の設置が事実上義務化された(「Comply or explain」ルール)ことから、監査役制度に加えて社外取締役を置くより、社外監査役を社外取締役にスライドさせてこの要件を満たしておけば合理的である、という判断が一定程度あるものと言われています。
では、監査等委員会設置会社制度は具体的にどんな特徴を持つでしょうか。会社法の条文から拾い上げると下記の通りとなります。
①監査等委員会設置会社は、会計監査人を置かなければならない(327条5項)。
②監査役を置いてはならない(327条4項、5項)。
③監査等委員取締役は、それ以外の取締役とは区別して、株主総会の決議によって選任する(329条2項)。
④監査等委員取締役の報酬等は、他の取締役の報酬等とは区別して、定款または株主総会の決議によって定める(361条2項)。
⑤監査等委員会は、監査等委員である取締役3名以上(過半数が社外)で組織され、監査等委員は、取締役でなければならず、かつ、その過半数は、社外取締役でなければならない(331条6項)。
⑥なお、常勤の監査等委員を置くことは義務付けられていない(監査役における390条3項に該当する記載なし)。
⑦監査等委員取締役の任期は2年(短縮不可)であるのに対し、他の取締役の任期は1年(定款または株主総会決議により短縮可)である(332条3項、4項)。
⑧監査等委員会は、監査等委員取締役の選任に関する議案の提出について同意権を持つ。また、監査等委員取締役は、監査等委員取締役の選任等に関して意見を述べることができる。また、監査等委員会が選定する監査等委員は、株主総会において、監査等委員である取締役以外の取締役の選任等について、監査等委員会の意見を述べることができる(342条の2第1項、4項、344条の2第1項、4項)。
⑨各監査等委員は、株主総会において、監査等委員取締役の報酬等について意見を述べることができる(361条5項)。
⑩監査等委員会が選定する監査等委員(選定監査等委員)は、株主総会において、監査等委員以外の取締役の報酬等について、監査等委員会の意見を述べることができる(361条6項)。
⑪監査等委員以外の取締役との「利益相反取引」について、監査等委員会が事前に承認した場合には、取締役の任務懈怠の推定規定を適用しない(423条4項)。
⑫監査等委員会設置会社の業務を執行するのは、代表取締役または業務執行取締役(363条1項各号)であり、執行役は設置されない(399条の13第3項)。
1)監査等委員会設置会社の取締役会は、362条4項各号に掲げる事項その他の重要な業務執行の決定を取締役に委任することができない。
2)1)にかかわらず、監査等委員会設置会社の取締役の過半数が社外取締役である場合には、当該監査等委員会設置会社の取締役会は、その決議によって、重要な業務執行の決定を取締役に委任することができる。
また 1)及び 2)にかかわらず、重要な業務執行の全部または一部の決定を取締役に委任することができる旨を定款で定めることができる(399条の13第4項、5項、6項)。
2.具体的に変わったところ、変わっていないところ
これらの条文を読んだり、運用の現場にあてはめると、監査役会設置会社と比較して次のような捉え方をしておくことが必要です。
①監査役の権限、立ち位置との違い
監査役の権限は原則そのまま有する
従来の監査役の権限そのもので本質的に変更されたものはなく、監査を行う上での権限は原則としてそのままスライドしていると考えて良さそうです。但し、任期は4年から2年に短くなっています。
独立性も原則そのまま維持
選任、報酬決定、会計監査人に関する議案等がほぼ同じ
但し「監査役の独任制」は否定されている
監査役は監査役そのものが監査を担う会社の機関として定義されていました(監査役が単独で監査活動が出来た)が、監査等委員会は「監査等委員会として」監査を行うことになります。
ここが非常に大きな違いです。監査役制度においては常勤監査役の設置が義務付けられていましたが、監査等委員については常勤を「置かなくても良い」ことになっています。
最大の権限強化と言えます。議決権の行使は会社のガバナンス強化に大きく影響します。
常勤の設置義務がないことで、これまで行ってきた監査役監査からアプローチが少し変わってきます。
例えば、常勤監査役が重要会議に出席するなどして収集してきた情報が、たとえば「監査等委員会室」などのサポート部門や内部監査部門の情報を利用することで集められることになります。加えて監査役監査が独任制も合わせ「直接的」に監査していた状態と少し変わり、監査等委員会による「モニタリング」に重点を置いた監査が主となると考えます。
また、取締役として議決権を持つことから、監査役が行っていた「適法性監査」に加え「妥当性監査」も監査すべき領域であるとされています。
妥当性まで監査の範囲に含まれるのであれば、監査等委員取締役は単純に「問題や間違いを是正する」というスタンスから、一種「投資家」としての視点に切り替えが必要なように思います。また、経営上のリスクマネジメントについても、十分に行われているかをチェックする必要が出てくると思います。
このような方向性は簡易版「執行と監督の分離」とも言えのですが、実際の所執行部門と監査部門の分離は設計上不十分であり、運用でカバーする必要があります。
監査等委員会設置会社への「雪崩を打つような移行」は一旦落ち着いたようですが、今後監査等委員会設置会社制度に関する実務の積み重ねが重要となってきます。
長年積み重ねられた監査役会設置会社の実務を踏まえつつ、監査等委員会設置会社の違いや意義、強み・弱みを理解して実効性の高い監査を行っていきたいものです。
カテゴリー: 経営・内部統制 | 投稿日: 2021年8月15日 | 投稿者: admin
粉飾したら相続税が下がる?-「比準要素1」の会社
相続財産に株式が含まれている場合、相続税の計算に際してその「時価」を計算する必要があります。
この「時価」、上場している会社の場合は取引所の相場があるので比較的楽なのですが、同族会社など上場していない会社の株式については、原則として国税庁が公表する「財産評価基本通達」に定められた詳細なルールに基づいて行うことになっています。ただこの財産評価基本通達、極めて精緻かつ理論的に出来ているのですが、複雑すぎて理解するのが大変だったり、ちょっとした「抜け道」的なものがあったりします。
今回は計算方法を簡単に説明するとともに、その「抜け道」の一例をご紹介します。
上場会社のような「市場価格」がない株式(同族会社株式)の場合、相続税などを計算する際の時価は原則として「財産評価基本通達」というルールに基づいて行いますが、このルールに従うと、株式の時価は
①時価に引き直した純資産(時価資産-負債) …時価純資産価額
②類似の会社と比較して計算した時価 …類似業種比準価額
③配当利回りに基づいて計算した時価 …配当還元価額
の3つを使って計算することになります。
③については持ち株数が少ない株主向けですが、持ち株数が多い(親族保有も含む)オーナー株主が所有する株式の場合、①と②の併用(加重平均)によって計算します。
具体的には、下記のような割合で計算されます。
大会社(従業員70名超など)…②が100%(純資産は考慮しない)
中会社…規模に応じて①の割合が10%~40%に変化(②の割合が90%~60%に変化)
小会社…①と②が50%ずつ
①の「時価純資産」は、会社が持っている財産の純然たる価値なのですが、②の「類似業種比準価額」は、単純に今どれだけの財産を持っているかという事だけではなく、「将来の儲けを織り込んで形成されている」といわれる上場会社の市場価格を利用することで、株式の将来的な価値を示すために用いられます。
類似業種比準価額の計算方式は以下の通りです。
A~D:国税庁が公開している類似業種の表から数値を抽出。
1株当配当、所得、純資産については、評価対象会社の実績の2年平均で計算します
ただ、この計算方式は「納税者有利(税金が少な目に出る)」となるように定められていることが多く、一般的な会社であれば、通常は①の「時価純資産」よりも②の「類似業種比準価額」が有利な(低い)時価となります。
3.「比準要素1」問題
2.の計算式を見ていると、1株当り配当、所得、純資産を「低く」すればするほど、計算される時価は低くなります。このため、かつてはこれらをゼロになるまで低くし、時価を下げようとする試みが行われることとなりました。
このような行為を防ぐため、現在は「比準要素1の株式」という特別ルールが定められています。
この制度の概要は以下の通りです。
もし2.で説明した計算式のうち、2つ以上がゼロであれば、1.で計算した加重平均割合を一律「①純資産…75%、②類似業種…25%」とし、純資産の割合が非常に高くなる計算に切り替えてしまうのです。
そうすると、純資産の高い金額た株価に影響を与え、一般的には時価が非常に高くなってしまいます。
ただ、このような状況が想定される場合(一時的に赤字が続き、配当も出していない場合)であっても、ちょっと粉飾して利益が出ているように見せれば、「比準要素1」問題を回避できてしまう訳です。
もちろん粉飾は良いことではありませんので、そのほかの方法、例えば適法に配当を少し出すなどの方法をお勧めしておきます。
当然ながら、既に「比準要素1」の状態「でない(純資産も利益も出ている)」会社の場合は、配当を出す必要はありませんし、逆に出してしまうと株価を引き上げてしまうことになりますので注意が必要です。
カテゴリー: 相続税 | 投稿日: 2021年8月15日 | 投稿者: admin
コロナワクチンとリスクマネジメント
先日、新型コロナワクチンの2回目接種を終えました。
想定された通り若干の発熱など副反応は起こりましたが、大事に至ることなく終わりました。
変異種である「デルタ株」には効かないとか、ワクチン接種は危険だとかいう意見を散見しますが、今回はワクチンの説明とともになぜ私が受けたかを書いておきます。
世の中にはたくさんの病気がありますが、その中でも細菌やウイルスによって引き起こされる「感染症」は厄介です。これらは宿主の体の中で増えて病気を引き起こすだけではなく、さらに別のターゲットを目指して感染を広げようとするからです。
細菌やウイルスの病原性が強いほど危険かというと、生物的にはそうも言いきれません。
感染を広げるには、「生かさず殺さず」宿主に活動してもらって、どんどん広げてもらう方が良いからです。
感染の広がりやすさは、病原性の強さよりも感染力、潜伏期間(感染してからどれくらいで発症するか)によって変わります。極めて強い病原性と高い死亡率の「エボラウイルス」がそれほど広範囲に広がらないのに対し、人によっては無症状で終わる新型コロナウイルスが今回のような世界的な流行になった理由の一つはここにあります。
このような特徴を持つため、感染症の広がりを予想したり対策を採る際には、統計学をベースにした様々な「モデル」が採用されます。このことと、我々が採るべき「リスクマネジメント」が重要な関係を持つことは後述します。
人の体はよくできていて、細菌やウイルスのような病原体が体の中に入ると、それらを異物として戦いながらそれらの特徴を覚えて体中に伝達し、次の機会に戦いやすくします。このような「免疫」という仕組みがあるので、一度感染症にかかった場合でも次はかかり難かったり、かかっても重症化しにくくなります。
ワクチンはこの「免疫」の仕組みを人為的に利用します。
後で説明する様々なしくみを使い、ワクチンはウイルスや細菌などの病原体に対する免疫を作り出します。この時重要なのは、自然に病気にかかった時と違い、病気の発症なく比較的安全に免疫を作り出す点です。人間世界に当てはめると、災害などの訓練を行うようなものと言えます。
厚生労働省「新型コロナワクチンQ&A」より
最も初期に開発されたワクチンです。
19世紀初頭、天然痘を予防するため、イギリスの医師ジェンナーが牛の天然痘である「牛痘」が乳しぼりをする人に感染した際の水疱液を人に注射したのが始まりです。
生ワクチンは病原性を弱めた病原体から作られており、接種することで実際にその病気にかからせ、退治することで強い免疫力を付けることを狙っています。しかし、病原体そのものであるためリスクは比較的高く、取り扱いには気を付ける必要があります。
②不活化ワクチン、組換えタンパクワクチン
病原体に感染力をなくす処理をしたり、病原体と同じ構成のたんぱく質を使う方法です。
これらは生ワクチンと違って「ホンモノ」ではなく1回接種しただけで十分で持続性ある免疫を得ることが出来ないため、安全性とのトレードオフとして通常は複数回の接種が必要となります。
③mRNA(メッセンジャーRNA)ワクチン、DNAワクチン、ウイルスベクターワクチン
さらに進んだものがこれらのワクチンです。
これらのワクチンは、ウイルスを構成するたんぱく質の遺伝情報を取り出し、これを人の細胞に伝えてウイルスと同じ特徴(但し病原性なし)を持ったたんぱく質を生成させる方法です。
mRNA、DNA、ウイルスベクターの違いは、この遺伝情報を伝える方法をそれぞれRNA(リボ核酸)、DNA(デオキシリボ核酸)、ウイルスとしていることによるものです。
mRNAは非常に壊れやすいため、温度管理が重要となります。mRNA方式の新型コロナワクチンが輸送や保存に冷凍庫を必要とするのはこれが原因です。
4.リスクマネジメント
前述の通り、感染症の広がりを理解する際には統計学的な考え方が大変重要です。
となると、これを予防する、抑え込むにも統計学的に考えなければなりません。
ここにリスクマネジメントの考え方が生きてきます。
リスクマネジメントは、「リスクをゼロにする」ことを目的としていません。
リスク(一般的には危険な事象)に対し、様々な対策を採ることで、それが具現化する可能性を減じて行き、最終的には許容できる範囲にまで弱めることを意味します。
新型コロナウイルスについては、いわゆる三密(密集、密接、密閉)を避ければ感染しにくいことがわかっていますし、マスク、手洗い、うがい、消毒など対策が感染リスクを下げることも明らかとなっていますが、感染の広がりを見ていると許容できる範囲までリスクを低減しているとはいいがたい所があります。
これに対し、ワクチンについては上記の対策に加えてさらに感染や重症化のリスクを下げる効果が認められています。ワクチンを接種することについては、新しく、急いで開発されたことなどに起因する様々な懸念や変異種への効果など懸念もありますが、当面は自身や周囲の感染リスクをさらに下げるため、必要ではないかと思って接種した次第です。
専門家でない私の目から見ても明らかに「デマ」と言える情報がSNSなどで流布されていますが、できるだけ冷静に判断し、何よりも自身や周囲の大切な人たちを守る行動をしたいと思います。
カテゴリー: テクノロジー, 事務所アイデンティティ, 事務所一般, 医業経営コンサルタント, 社会貢献 | 投稿日: 2021年8月9日 | 投稿者: admin
税務調査は誰でも嫌なものですが、その税務調査が「上場」を準備している段階でやってきた場合には、非常に大事な、かつ危険な問題を抱えることになります。
上場自体を遅らせたり、ひどい場合はあきらめたり…という大変な事態も起こり得るのです。
しかし、実際に上場準備の段階は税務調査を受ける機会が多くなります。
今回はその仕組みについて、税務調査やその結果として発生する場合のある「重加算税」と、上場準備会社や上場審査との関係について書いてみます。
2015年をピークに新規上場数はいったん減少しましたが、2018年には盛り返し、依然として高い水準を保っています(東京証券取引所データより)。
東京証券取引所におけるIPO件数の推移(東京証券取引所公表データより)
金融緩和で資金の投資先としてIPOに目が向けられていることや、スタートアップからのベンチャー支援環境が以前より手厚くなっていることが主な理由です。
この上場、実際準備に関わった方はお分かりと思いますが、人材の獲得をはじめとした体制整備や証券会社、証券取引所の審査、監査などに対応するための資料作成には膨大な時間と費用が掛かります。その費用を負担した上、ある程度以上の業績やその見込みを実現しなければ上場が認められるには至りません。
しかし、この上場が認められると、経営者層や従業員の持つ株式は(時価の変動はあるものの)取引所で売買できる金融資産としての取り扱いがなされます。当然その価値は上場前とは比較にならないくらい跳ね上がり、大きなキャピタルゲインをもたらしてくれます。もちろんその対価として、上場した会社は「社会の公器」としての性格が極めて強くなり、一般的な閉鎖会社とは段違いの厳しい制約を受けることになります。
とはいえ、上場は経営者として頑張る人が一度は意識する、一つの到達点といえます。
事業をしていると必ずと言っていいほど体験することになる「税務調査」。この税務調査とはなぜ行われるのでしょうか?
法人税、所得税、相続税など主要な税法は申告による課税制度を採っています。つまり納税者が自ら申告を作成し、これに基づいて納税することになります。この場合、納税者全員が正しい知識と納税意識に基づいて申告・納税をするなら良いのですが、間違いや不正などの可能性は否定できません。このため、何らかの形で申告された内容が正しいかどうかを確認する制度が必要となります。この目的を達するために存在するのが税務調査という制度です。
一般的には、原則として納税者の同意を得て行う、いわゆる任意調査が実施されます。しかし不正等により故意に脱税をする者には、税額を正すだけではなく刑事責任を追及するため、犯罪捜査に準ずる方法で調査する場合があります。これが査察調査です。査察調査の結果いかんによっては、検察官に告発し、公訴されることがあります。
3.上場準備と重加算税
この税務調査は普通に受ける場合でも厄介なものですが、上場準備の際には別の理由で非常に慎重な対応が求められます。
税務調査で課税上の問題が発生し、その原因として「仮装(事実と異なる記録等)」や「隠ぺい(事実を隠すこと)」があったと見られた場合、税務署はその納税者に「重加算税」を課します。
この重加算税、その内容や頻度(5年以内に同税目など)によって、追徴税額の35%~50%もの加算額を納付しなければならないのです。
そして、さらに極めて重いのはそれがほかの分野に与える影響です。
重加算税は交通違反でいうと「赤切符」のようなもので、仮に送検や起訴がされなかったとしても、それらの犯罪行為と同類の「悪質な」税逃れとして取り扱われるのです。
ここで問題となるのが上場準備における「審査」です。
上場審査は、その会社が上場するに足る資質を有しているかを審査する手続きで、会社の経営内容、管理体制や事業計画など広範囲な内容について検討がなされます。
この際、「重加算税が課された」という事実は、その原因となる「仮装・隠ぺい」という事実から、監査意見の修正につながる可能性があることや、税務訴訟の可能性などから、上場審査において厳しく見られてしまう場合が多いのです。
4.上場準備と税務調査
税務調査は全ての会社に必ず頻繁に入るわけではありませんので、場合によっては上場準備中の会社も税務調査の対象とならない…と思われるかもしれません。基本的に税務署には「上場を準備している」という情報そのものは入らないからです。
しかし実際、上場準備を進めている会社には必ずと言って良いほど税務調査が入ります。
それは、税務署がおおよそ以下のような手順で調査先を選定しているからです。
納税額が大きく、過去に脱税なども皆無な優良法人から、脱税などが高い確率で見込まれる継続管理法人まで、いくつかのカテゴリーに分かれています。
上記のカテゴリー毎に現状を把握し、調査が必要であるかどうかの準備をします。業績が急に落ち込んでいたり、好況業種の中低調な業績だったり、またその逆の場合でも調査対象になることが多いようです。消費税の年税額が還付になっている場合も調査対象になりやすいと言われています。
管理によって収集された情報、これまでの調査実績(頻度)等を勘案して調査実施先を選定します。
これらを上場準備会社にあてはめると、業績の急激な伸びや人員増、資本金の増加など選定対象となる条件が多くあることがわかります。
ということで、上場準備中の会社には、特に急激な変化を起こす上場直前に税務調査の入る可能性が高いのです。
もちろん、そのような状況できちんと気を付けていなければ重加算税のリスクも高く、思わぬところで遅れたり、場合によっては上場準備自体がダメになってしまうこともあり得ます。
重加算税のリスクを低くするためには、いくつか方法があります。
細かく書くとそれぞれの項目が一つのコラムになるので、ざっと箇条書きしてみます。
詳しくはこちら(税務調査を受けない方法 -税理士法33条の2の添付書面-)の記事をご覧ください。
経営者が税務に対する正しい姿勢を持つ
なんだそれは??と思われるかもしれませんが、この姿勢は意外と調査官の良い心証に効きます。良い心証が得られるということは、「仮装・隠ぺい」ではなく単なる「誤謬」として取ってもらえる可能性が増えるということと同義です。
来社して最初の1時間程度のやり取りから得られる心証で、その後の調査結果が大きく変わる場合があります。
税務調査の可能性を減らす文書(税理士法第33条の2添付書面)を税理士に作成させる
これは、税理士がどのような書類を入手し、どのような手続きを経て申告書を完成させたか説明する文書です。この文書を税務署に提出することで、税務調査のリスク、特に重加算税に至るような重大な問題点のリスクをほぼゼロにすることが可能です。但し、この書面を有効に作成できる税理士はまだ全体の数%程度と言われています。
上場準備をよく知り、税務調査対応に強い税理士を活用する
上場準備の際は、税務調査だけではなく様々に重要な論点が現れます。これは、一介の中小企業から上場会社という影響力の大きな会社に転じていくプロセスだからです。その際、上場やその準備を知っている税理士とそうでない税理士の場合には、対応に大きな差が出ます。
またもちろん、税務調査対策(防止も含め)を多く手掛けているかどうかも判断基準となります。
カテゴリー: 法人税, 税務調査, 経営・内部統制 | 投稿日: 2021年8月9日 | 投稿者: admin
「何にでも入ってる」水晶振動子(クオーツ)の世界
スマホ、5G(第5世代移動体通信)、IoT(全てのモノをインターネットに繋ぐ)、自動運転、宇宙開発、といった最近注目されている多くのキーワード。
これらに共通して必須となる「部品」をご存知でしょうか?それは「水晶振動子(クオーツ)」です。
今回はこの「水晶振動子」について説明します。
高度な計算や電波による精密な通信を必要とする機器の場合、動作する周波数を厳密に「チューニング」する(合わせる)ことが必要となります。この「基準」となるのが水晶振動子なのです。
水晶振動子はもともと、ジャックとピエールのキュリー兄弟(ピエールは「キュリー夫人」で有名なマリー・キュリーの夫)らによって発明されたある現象(水晶に電圧を加えると変形する性質)とを基礎にしています。
水晶の小さな「かけら」に電極を付け、交流電圧をかけると非常に正確な周期で振動する(発振)電気出力が得られます。この振動は極めて正確なので、これを様々な基準として使用するのが水晶振動子の仕組みです。
この仕組みが最初に使われたのが、皆様もよくご存じの「クオーツ時計」ですね。
1950年代までは非常に大きかった水晶振動子を小型化し、腕時計サイズにまで組み込んだのが日本のセイコーです。この時計は非常に正確だったので、コストダウンが進んだ結果スイスの腕時計メーカーが軒並み衰退する(クオーツショック)という事態まで引き起こしました。
この水晶振動子、前述の通りありとあらゆる機器の中に組み込まれているため市場規模は年間3,220億円という大きなものですが、なんと世界における日本メーカーのシェアは50%近いそうです(「2017年水晶デバイス世界シェア推定」日本水晶デバイス工業会 調査研究委員会)
IoTは「全てのものがインターネットに繋がる」ことを意味します。
ということは、今までとは比べ物にならない数の機器(というより、シールやカプセルといった、小さなものにも設置しやすい部品)がインターネットに繋がることになります。そうなると、それぞれに内蔵される水晶振動子の需要も爆発的に増加することが見込まれます。
とはいえ、ブラウン管テレビが液晶テレビに、そして有機ELにとってかわられようとしているように、水晶振動子も未来永劫このままという訳ではなさそうです。
最近はMEMS(Micro Electro Mechanical Systems、微小電気機械システム)という、半導体の製造過程を応用した作り方で、同じように正確な振動を発生させる部品を作り出す方法も広がってきています。まだ水晶の方がコストが低かったり消費電力の面で有利な場合が多いのですが、周波数を容易に調整出来たり、電子回路への組み込みが容易といったメリットもありますので、今後改良により水晶を駆逐する可能性もあります。
このように、地味ではありますが水晶振動子などの市場は将来的にも大きく拡大が見込まれますし、発展の余地も大きいことから「次世代産業を支えるための技術」として日本のモノづくりの力が試される分野と言えます。
カテゴリー: テクノロジー, 知的資産 | 投稿日: 2021年8月1日 | 投稿者: admin
見解の相違って何?(税務調査対策)
新聞などで、税務署や国税局による税務調査や修正申告などのニュースが出る際に「見解の相違がありましたが、既に修正申告と納税を済ませています」といった企業の発言が出る場合が良くあります。
この「見解の相違」とは何でしょうか?
税法はもちろん法律ですので、相当細かい検討を重ねて精緻に作られています。またその上、税務の世界には「通達」という、法律ではないものの法律に近い拘束力を事実上持っている決まりがあります。 しかし、それだけ細かい内容が決められていても、その運用方法や趣旨の認識には少し幅があります。 また、税法というのは基本的に「何かの事実が発生した場合」に「どのような課税を適用するか」について定めた法律です。ですから、その「何かの事実」について納税者側と国税側に認識の相違があった場合、課税の前提となる事実認識のから争いが起こることになます。
しかし、通常は調査する側である国税側の方より、調査を受ける側の方がやはり立場が弱いものですから、そのような「見解の相違」があれば、どうしても調査を受ける側が引いてしまう場合が多いようです。これがいわゆる「見解の相違」が「調査の結論」と言われる所以です。
まあいくら納税者側が口頭で正当性を主張しても、その話を調査官がそのまま税務署へ持ち帰る訳にはいきません。 彼らとて公務員ですから、自らが法令の判断を明らかに誤っているのでない限り、納税者側の認識を補強する筋合いはありませんし、あまり納税者側をかばうようなそぶりを見せていては、自分の立場すら危うくするかもしれないのです。
さて、このような事象が発生した場合、納税者側やその税理士としてはどのように行動すべきでしょうか。
有効な方法の一つは、「説明文書を提出すること」です。 この文書は、税法などが定める正式な文書ではありませんが、納税者側の主張や事実認定に関する項目を論理的に、かつ税法などの法令に基づいて説明するものです。調査官に対してこのような文書を提出することで、納税者側の主張が認められる可能性は高くなります。
ただ残念ながら、このような説明文書は簡単に作成できるものではありません。
税法や会計のみならず、事業に関する法令や規制、慣習なども熟知しておかなければなりませんし、税務調査で発見された事実と整合性の取れる説明でなければまったく意味を持ちません。
私は、これまで文書提出を得意分野の一つとしてきました。
十分に効果を発揮する文書を作成するためには、単に文章がうまいだけでは足りません。 一種職人芸的な、論理的思考に基づく文章構成が必須となります。
実はこんなところで、私が理系(工学部機械工学科)出身であることが役に立っています。 「論理的に物事を伝える文章を作成する」訓練は、工学部の卒論、修士論文、学会発表時の論文作成で担当教授から相当厳しく指導を受けてきました。
理系から文系と言われる会計士・税理士として全く違う分野に踏み出したため、元々理系の知識で使えるものは何もないかと思っていましたが、こういう意外なものを含め、人生無駄なものは何もないんだなぁと感慨深いです。
税務調査でお困りの方、特に真面目にやっている自信があるのにいわれのない論点で責められている方。
関東や九州など遠隔地の案件でも、電話やファックス、メールのみで解決した実績もございます。地域に関係なく一度ご相談ください。
カテゴリー: 所得税, 法人税, 相続税, 税務調査 | 投稿日: 2021年8月1日 | 投稿者: admin


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text:
でも、これ理にかなっていて、ライバルは「こいつには勝てないと思うと、モチベーションが落ちる」という心理を無意識に実践しているんです。馬鹿正直なあなたにとって、なんと狡猾で残忍な仕打ちでしょう。敵はあなたが罠にかかっているのを見て笑っているんです。
敵を戦意喪失させる一番の方法は「勝てない」と思わせることです。
だから有名大学に行く人は「影で努力」するんです。ライバルのやる気を根こそぎ落とすために。
あなたはハッタリ野郎に騙され続けていたのです。
今度は、あなたがリベンジするとき。
ハッタリ野郎の数倍頑張って、復讐です。
敵はあなたの周りにいる優秀な上司
敵はあなたより裕福な同僚
敵は過去のダメなあなた
ハングリー精神を養うために「怒り」と「復讐心」を搭載します。
敵意から○意に変われば充電完了、ハングリー精神の燃料が補充されます。
業界で有名になっている人や出世が早い人の中には「仕事が出来ると思わせている、詳しいと思わせている」ことが多いんですね。つまり、実力云々よりハッタリが上手なんです。また初心者に「この人凄い」と思わせるようにすれば、初心者に尊敬されるし、競合の士気は低下するし、一石二鳥ですからね。
だから、実力がある人より「実力があると思わせる」ことが成功の秘訣なんです。ある意味、敵を土俵から降ろす方法ともいえます。では、どうすればハッタリが上手になるのでしょうか。
ハッタリを習得する方法
基礎を徹底して勉強する。
ということになります。ハッタリをかますために努力するのも変な話ですが、ありとあらゆる仕事や技術、またスポーツや格闘技もそうですが、基礎が出来ていないと強くなれません。ジャブが下手な選手がボクシングのチャンピオンになったという話は聞いたことがないですし、プログラムでも超基本的な関数が分からないとコーディングできないんです。
プログラムのセミナーを開く場合でも、初心者向けの講座は人気があります。初心者が知りたいのは応用ではなくて「基礎」ですよね。初心者をターゲットにするのはビジネスの基本ですから、あなたは「基礎を誰よりも」できるようになればよいのです。
つまり、基礎さえ習得すれば初心者に「ハッタリ」を効かすことが可能となります。ハッタリが効けば、どうにでもできるようになります。また、基礎を理解していると応用を学ぶときも理解が早いですからね。
まとめると「周囲や競合を戦意喪失させる方法は基礎を勉強する」ことになるのです。
記事作成日: 2015年6月4日 / 最終更新日:2018年11月17日
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顔周辺(ここも手ぐしでも大丈夫です)
腹部(2人で行うとスムーズです)
しっぽ(デリケートなので優しくお願いします)
長毛種のブラッシング方法
長毛種の猫は被毛が2重構造である場合が多く、毛玉予防の目的も兼ねて根本からしっかりとブラッシングしなければなりません。よってハードなピンブラシがおすすめです。毛玉をほぐしたり細かい部分をブラッシングする時はコーム(手ぐし)が必要になったり、場合によってはスリッカーが必要なこともあるでしょう。
ブラッシングするポイントは、ブラッシングされることに抵抗の少ない部分からスタートし、毛玉ができやすい場所を優先的に行います。手順は以下の通りになります。
頭や首回り、背中などからスタート
腹部及び脇の下を最優先
しっぽやお尻周辺(敏感なので手短に)
特に被毛が生え変わる換毛期は、重点的にブラッシングを行って、死毛をできるだけ取り除きましょう。頻度は毎日が理想です。
長毛種の猫は、たとえ嫌がってもブラッシングをしなければなりません。短毛種の場合は無理強いしなくても良いのですが、お手入れをすることでより美しくなります。
そこで、どちらの猫種でも共通するブラッシングを嫌がる場合の対処法をご紹介いたします。
日頃から愛猫の体に触れる、撫でることを積極的に行います。特に喉元や耳の後ろなど、猫が比較的好む場所から始めましょう。
デリケートな腹部やしっぽの周辺は手短に、撫でてはやめるを繰り返すと良いでしょう。好きなおやつをごほうびにして、撫でられること=楽しいこと、と関連づけても良いでしょう。
撫でられることに問題がなければ、飼い主さんがブラシを持つだけ、持ったブラシを猫の体にあてるだけ、から始め、それが出来たらおやつをあげる、を繰り返し、少しずつブラシに慣らしていきます。
また、少しだけブラッシングを嫌がる程度でしたら、おやつを食べさせながらブラッシングをしても良いですね。大好きなおやつに気をとられているうちにブラッシングが終わってしまえば理想的です。 ブラッシングを嫌がる猫ちゃんの場合には、猫を軽く押さえながらおやつをあげる人とブラッシングをする人の2人がかりでするのも良いでしょう。決して無理をしないことが大事です。
1度で完璧に終わらせようとしない
先ほどの項目で順番と記しましたが、1度に全てを完結させなくても大丈夫です。爪切りと同様に、数回に分けて行なうと飽きる前に解放してあげることができます。
長毛種は、毛玉が気になる箇所をその都度少しずつブラッシングすると良いでしょう。脇の下とお尻回りは毎日か2日に1回、体全体は週に1回など、部位別に頻度を変えても良いですね。
夕方や早朝などは猫が活発になる時間帯です。これらの時間帯に無理にブラッシングをするとストレスの原因になりやすくなる可能性があります。
活発に動き回る愛猫を制止せずに、比較的大人しいタイミングを見計らって行うと効果的です。
空腹時を避け、ごはんを食べてトイレも済ませ、満たされている時間帯を選ぶと良いですが、猫がひとりでそっとしてほしい時にはまた嫌がられてしまいますので、愛猫の様子をよく見ながらタイミングを見計らってください。
今日のねこちゃんより:もか♂ / サイベリアンmix
ブラッシングは猫の健康を守るために必要なお手入れです。長毛種だと、嫌がるのに可哀想だと感じるかもしれませんが、毛繕いでたくさん毛を飲み込んでしまって胃腸に悪影響を及ぼしたり、毛玉ができて皮膚がひきつれて痛みを感じたりするほうがより気の毒な状態になります。
まずは飼い主さんが状態にあったブラシを選びコツを掴んで痛みを与えずにブラッシングするむこと、少しずつブラッシングに慣らすこと、おやつを使いながらブラッシングを楽しいことにすることなどで、できるだけ早い時期からブラッシングに慣れさせるトレーニングをしましょう。ブラッシングは健康のためだけではなく、コミュニケーションの一環としても役立ちます。また、年をとったり体調が悪く猫が自分で十分に毛繕いができない場合に、人の手で皮膚や毛のお手入れをしてあげることが必要になることもあります。普段から少しずつ積極的にやってみてください。
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拝啓 時下ますますご清栄の御事とお慶び申し上げます。 平素は格別のご高配を賜り厚くお礼申し上げます。 弊社は このたび下記の通り移転し 来る6月1日より新事務所において営業を開始する運び...
新年 あけましておめでとうございます。 皆様には、幸多き新春をお迎えのこととお喜び申し上げます。 旧年中は大変お世話になりまして、まことにありがとうございました。 本年もよろしくお付き合いいただけます...


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「経絡秘孔を突け!」北斗の拳流プロダクト開発の極意(スマートニュース鈴木健)【SP-DS2 #2】 | 【ICC】INDUSTRY CO-CREATION
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「経絡秘孔を突け!」北斗の拳流プロダクト開発の極意(スマートニュース鈴木健)【SP-DS2 #2】
freee PARTY グーグル スマートニュース ディー・エヌ・エー プロダクト開発 中村 洋基 佐々木 大輔 徳生 裕人 特選 赤川 隼一 鈴木 健
これまでに配信した、デザインに関する議論を総特集いたします。今回は、ICCカンファレンス TOKYO 2016 より「優れたプロダクトの生み出し方」の記事を再編集して9回シリーズでお届けします。
デザイン特集2(その2)は、スマートニュース鈴木さんに自己紹介とプロダクト開発において重要だと思うことについてお話しいただきました。あべし・ひでぶが懐かしい方、ぜひご覧ください。
ICCカンファレンスは新産業のトップリーダー160名以上が登壇する日本最大級のイノベーション・カンファレンスです。次回 ICCカンファレンス KYOTO 2017は2017年9月5〜7日 京都市での開催を予定しております。
2016年3月24日開催
ICCカンファレンス TOKYO 2016
「優れたプロダクトの生み出し方」
スマートニュース株式会社
代表取締役会長 共同CEO
Creative Director / Founder
株式会社ディー・エヌ・エー
モバイルソーシャルインキュベーション事業部 シニアマネジャー
▶「優れたプロダクトの生み出し方」の配信済み記事一覧
【新】優れたプロダクト開発の極意を徹底議論!【SP-DS2 #1】 これまでに配信した、デザインに関する議論を総特集いたします。今回は、ICCカンファレンス TOKYO 2016 より「優れたプロダクトの生み出し方」の記事を再編集して9回シリーズでお届けします。デザイン特集2(その1)は、freee佐々木さんに自己紹介とプロダクト開発において重要だと思うことについてお話しいただきました。ぜひご覧ください。
赤川 では続いて、鈴木さんよろしくお願いします。
鈴木 健氏(以下、鈴木) スマートニュースの鈴木です。よろしくお願いします。
スマートニュース株式会社
代表取締役会長 共同CEO
1998年慶応義塾大学理工学部物理学科卒業。2009年東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。情報処理推進機構において、伝播投資貨幣PICSYが未踏ソフトウェア創造事業に採択、天才プログラマーに認定。著書に『なめらかな社会とその敵』(勁草書房、2013年)。東京財団研究員、国際大学グローバル・コミュニケーションセンター主任研究員など歴任し、現在、東京大学特任研究員。
僕、実は現役で東大の客員研究員を務めていて、本日の会場は母校でもあります。。
今日はどっちの話しようかなと思ったんですけど、やっぱり研究じゃなくてスマートニュースの話をした方がいいですよね(笑)。
赤川 そうですね(笑)。
経絡秘孔(けいらくひこう)を突け
鈴木 本日、プロダクトの話ということで、よくスマートニュースはどうやってプロダクトを創られているんですか、というのを聞かれますが、僕たちも、かなり試行錯誤を重ねている状態で、まだまだ何が大事なのかを考えながらやっているという感じです。
今日はみんなに役に立つことを話すということで、少しずつそういう視点から話したいなと思っています。
スマートニュースは、スマートフォン向けのニュースアプリで、グローバルで1,800万ダウンロードというところまで来ました。
本当に試行錯誤でやっているので、色々大事なことはありますが、その中で1つ挙げるとこの言葉です。
「経絡秘孔(けいらくひこう)」です。お前はもう死んでいる。
編集注: 経絡秘孔(けいらくひこう)は、漫画『北斗の拳』・『蒼天の拳』に登場する架空の人間の急所である。少林寺拳法開祖宗道臣が著作で人間の急所経穴を表現した言葉に由来する。(出所:Wikipedia)
赤川 これ20代の起業家とか分からないかも…
鈴木 すみません、古くて(笑)。
鈴木 「北斗の拳」という漫画がありまして。
中村 洋基氏(以下、中村) あ、この会場で北斗神拳を知らない方、いらっしゃいますか?(笑)
鈴木 20代の人ついてこれますか。経絡秘孔を突くと、「 あべし、ひでぶ 」と言って死んでいくのです。
僕はよくこの言葉を共同創業者の浜本に言っていて、今でも言っているのが、「それは経絡秘孔を突いているのか?」という話をします。
経絡秘孔を何で突かなきゃいけないかというと、B to BかB to Cかで違うのかもしれないですが、プロダクトはとにかく色んな機能を追加していっても、ほとんど何も効かない。
上手くいかないプロダクトに色々改善を加えても、全く効かないということですね。
僕も何十というプロダクトに今まで関わっていまして、その内うまくいったのはスマートニュース入れて3つくらいですが、何が上手くいって、何が上手くいかないのか(を定義するの)は本当に難しい。
そういう中で、とにかく僕が意識しているのは、それが経絡秘孔を突いているのか、ということです。
スタートアップっていうのは特にリソースが少ないので、色々出来ないんですよね。
僕の共同創業者の浜本は大変優秀なので、色々出来るので、スマートニュースの前にやっていた「Crowsnest」というプロダクトでは、ローンチ直後から1週間に1個ずつ機能を追加していったんですね。
しかし、全く上手くいかないんですね。
それは経絡秘孔を突いていないからだ、と考えました。じゃあ、どこで経絡秘孔を突くべきなのかが大事な訳ですが、スマートニュースの場合、多分いくつかある経絡秘孔の1つがスマートモードと呼ばれている機能でした。
見たことあるかもしれませんが、記事をタップした後に出てくる画面で、スマートモードというところをタップすると、電波が圏外であっても記事が読める、という機能です。圏外やロード時間が遅いという環境であっても、速く読むことが出来るところが、スマートニュースの1つの経絡秘孔だったと思います。
僕はこれに気づいたのは、地下鉄に乗っているときに、なんでみんなスマホでニュースを読まないんだと、怒りにも近いものを感じたんですよね。全然みんな読んでくれない、と。どうしてかと思って隣の人を見たら、スマホでゲームをやっている訳です。
別にこれゲーム会社さんさんをディスっている訳じゃなくて、みんなの様子を見ると、やっぱりゲームをやっている訳ですよ。僕のスマホを見ても、やっぱり僕もゲームやっていたんですね(笑)。
鈴木 なぜかって言ったら、読みたくても読めないんですよ。いいコンテンツがあるんですけど、読むことが出来ない。ここを解決すればいいんじゃないかという風に思ったんですね。
その後、このスマートモード機能のおかげで、大変な炎上騒ぎなどもあったりして、それを沈静するのにそこ(参加者席)にいらっしゃる藤村さん(藤村厚夫・スマートニュース株式会社 執行役員)のご協力を得たりと、色々とありました。
秘孔を突きすぎたんですね。秘孔を突きすぎて、社会全体に影響を与えてしまうということもある。それぐらいのことをやらないとダメだということなんでしょうけど。
今年の1月にMicrosoftが出したNews Proというアプリが出て、左側にSpeedy Modeっていうのが付いているんですけれど、これは出た瞬間にTechCrunchの本家で叩かれました。なぜかSmartNewsとアイコンの色まで一緒なんですけれど、ある種ユニバーサリティがあるアイディアなんだな、と考えました。
その後、FacebookがInstant Articlesというのを始めたり、次に、GoogleがAMP(Accelerated Mobile Pages)というのを始めたり、スマホで読むと記事読むの遅いよね、読めないよねっていうところにユニバーサリティがあって、ある種の本質や普遍性があるところを突けたんじゃないかな、と思います。
なので、僕は経絡秘孔というのが大事だと思って、日々今でも会社のメンバーに、「それ経絡秘孔突いてるの?」と言っています。
赤川 ありがとうございます。早速深い話が聴けました。どうやって秘孔を見つけるのか、とか色々聞きたいことはありますが、後でまた戻ってきたいと思います。鈴木健さんです。よろしくお願いします。
続きは 「ミッションをチームで共有する」Google徳生氏が考えるプロダクト開発に大切なこと をご覧ください。
「ミッションをチームで共有する」Google徳生氏が考えるプロダクト開発に大切なこと【SP-DS2 #3】 これまでに配信した、デザインに関する議論を総特集いたします。今回は、ICCカンファレンス TOKYO 2016 より「優れたプロダクトの生み出し方」の記事を再編集して9回シリーズでお届けします。デザイン特集2(その3)は、グーグル徳生さんに自己紹介とプロダクト開発において重要だと思うことについてお話しいただきました。ぜひご覧ください。
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編集チーム:小林 雅/榎戸 貴史/戸田 秀成/藤田 温乃
続編(その3)では、グーグル徳生さんに自己紹介とプロダクト開発において重要だと思うことについてお話しいただきました。是非ご期待ください。他にも多く記事がございますので、TOPページからぜひご覧ください。
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たとえば、携帯電話番号のみしか取得していない場合、ほとんどの金融機関で法人口座の開設を断られます。特にメガバンクでは法人専用の固定電話番号でなければ口座開設を受け付けていないため注意しましょう。
もちろん起業初期でとりあえず個人口座を使ってビジネスを進める、ということもできなくはありません。しかし、資金管理がしづらいなど問題が起きる可能性もあるためおすすめできません。
また、法人口座を開設できれば銀行からの融資を受けて業務を発展させやすいメリットもあります。スピード感を持ってビジネスを進めていきたい方はぜひ固定電話番号を取得しましょう。
プライバシー保護のため
法人用の固定電話番号を取得すれば、プライバシーも保護しやすくなります。携帯電話番号を公の代表番号として使用する必要がなくなるためです。
会社のホームページや名刺などには公開情報として、会社の代表番号の掲載が必要です。ここに掲載された番号は誰もが見る・知ることのできるものです。もし携帯電話番号を掲載してしまうと、仕事外のプライベートな時間にまで営業電話や顧客からのクレーム電話などが入ってきてしまうことでしょう。
また、個人の電話番号と知った悪意ある人物から、イタズラ電話やその他嫌がらせ等を受けるリスクもないわけではありません。
このように、携帯電話番号の掲載は簡単ではあるものの、ビジネスとプライベートを分けることが困難になるリスクを伴います。会社の代表番号として掲載する際にも、やはり固定電話番号のほうが安全です。
固定電話番号取得の方法とは?
固定電話の取得方法にはさまざまなものがありますが、中でもNTT加入電話による取得が一般的です。
「NTT加入電話」がメジャー
固定電話番号の取得で一般的なのがNTT加入電話です。IP電話が普及するまでは固定電話加入といえばNTT加入電話であり、高齢者など年齢層の高い世代ではいまでもメジャーな固定電話取得方法です。
NTT加入電話にはアナログ回線やメタル回線のINSネット64があり、新規契約時には回線工事などの初期費用がかかります。また、ランニングコストとして回線利用料が必要です。
初期費用がかからないプランもありますが、月額費用が高くなるため長期的な目線で考えるとビジネス利用では回線工事費用を支払ったほうが良いでしょう。
NTT加入電話にはデメリットもある?
ビジネスに多くのメリットをもたらす固定電話番号、その取得にはNTT加入電話が一般的です。しかし、NTT加入電話にはコスト面や導入までの期間などにデメリットがあります。
導入コストが高いのがNTT加入電話のデメリットです。
NTT加入電話へ申し込む場合、電話加入権(施設負担金)として36,000円(税抜)の初期費用が発生します。ライトプランであれば加入権を支払う必要がありませんが、その代わり、月額費用がやや割高になるため、長期利用ではコスト増となります。
起業時はなるべく無駄なコストを削減したいもの。それなりのコストがかかる点はNTT加入電話の大きなデメリットといえるでしょう。
NTT加入電話は開設までに時間がかかるのもデメリットです。
たとえばアナログ回線の場合、申し込から2週間~1ヶ月程度の期間をみておかなくてはいけません。また、工事は予約制となるため早めに予約を取らないと開設までの時間はさらにかかってしまうでしょう。最悪の場合、開業までに開通が間に合わないというケースもありえます。
スピード感ある起業を目指している場合、NTT加入電話はその足かせとなる可能性があるので注意しましょう。
外出が多く活用できないことがある
外出が多い場合、固定電話を利用できないケースが多くなります。携帯電話と異なり、外出時に電話機を持ち運ぶことができないためです。
NTT加入電話の場合、基本的に設置した場所でのみ電話の受発信が可能です。そのため業務上、営業や出張などが多い場合は固定電話を活用するのが困難となります。
起業したばかりで社員数が十分ではなくオフィスを空けるタイミングが多いケースもあるかもしれませんが、こういった場合は、固定電話を活用できず無駄になってしまう可能性があります。
スマホで固定電話が使える『03plus』は起業時に最適!
03plusは固定電話番号を取得できるIP電話アプリです。アプリなのでお手持ちのスマホにインストールし手続きを行えばすぐに固定電話番号を利用できます。コストも安く起業時には最適なサービスです。
>>03plusについて詳しくはこちら
「03plus」はインターネット回線を利用するIP電話アプリです。NTT加入電話のように取得に際して回線工事が必要ないため、初期費用を大きく抑えることができるとともに、工事までの期間を待つ必要もありません。
03plusのアプリ導入後すぐに利用でき、東京03や大阪06など、全国主要46局の市外局番付き固定電話番号を取得することができます。もちろんスマホアプリであるため、外出先でも固定電話番号を利用可能です。
つまり、03plusならば、NTT加入電話にあるさまざまなデメリットがなく、それでいて固定電話番号のメリットを享受できるというわけです。
初期費用を抑えてスピーディーに固定電話番号取得を実現できる03plusは起業時に最適なアプリといえるでしょう。
03plusを導入するメリット
03plusは固定電話番号の取得によるメリットはもちろん、アプリならではのさまざまなメリットがあります。導入のスムーズさやコストの安さ、利便性などの面から03plusのメリットをご紹介していきます。
電話番号の取得が最短10分
03plusは最短10分程度で電話番号を取得できます。03plusはNTT加入電話と異なり、申し込み手続きがWeb上ですべて完結しているためです。
NTT加入電話は回線工事が必要で、申し込みをしてから実際に開通するまでは2週間~1ヶ月程度かかります。申し込みから開通までにタイムラグがあるため開業日に間に合わないというケースも少なくありません。
しかし03plusはアプリをダウンロード後、本人確認等の手続きもスマホで行うことができるため、最短10分程度で電話番号を取得できます。03plusは手間や時間をかけたくない方に最適のアプリです。
全国の主要市外局番が使える
03plusでは全国主要46局の市外局番を利用可能です。
たとえば東京03や大阪06など、申し込みの住所に該当する市外局番を利用することができます。
それ以外の地域については、050から始まる電話番号が利用可能です。
03plusはNTT加入電話よりも低コストで導入・利用が可能です。
たとえば、NTT加入電話は初期費用として電話加入権(施設負担金)36,000円(税抜)がかかります。初期費用が必要ないライトプランもありますが、月額コストが高くつくため長期利用ではおすすめできません。
一方で03plusの工事費用は不要、契約時の初期費用も5,000円のみと大幅にコストを削減できます。さらに、1年分の月額料金を支払う「年払いスタートプラン」や「0円スタートプラン」を利用すれば、初期費用は一切かかりません。基本料金もNTT加入電話は月額2,500円ですが、03plusなら980円と大幅にコストを下げられます。
さらに、03plusはスマホアプリであり、お手持ちのスマホをそのままご利用可能です。新たに固定電話機を購入する必要がないという点でもコスト削減に繋がります。
このように、導入からご利用まですべてを通して、03plusはNTT加入電話よりもリーズナブルに利用できます。コスト削減を考えるならばぜひ導入を検討しましょう。
どこにいてもスマホで会社の固定電話番号が使える
外出先であっても固定電話番号を使える点も03plusのメリットです。03plusはスマホアプリなので、ネット環境さえあれば発着信が可能となります。
たとえば起業したばかりで人員が十分に揃っていない場合、オフィスに人がいないというケースも珍しくありません。固定電話機のみだと、留守中に会社へかかってきた電話に出ることができず、ビジネスチャンスを逃す可能性があります。
しかし03plusならば社員が全員外出中であってもスマホで固定電話番号の利用が可能です。着信はもちろん、固定電話番号を使った発信もできるため、スマホからの折り返し電話も相手に出てもらいやすいなどのメリットもあります。
このように、03plusならいつでもどこでもスマホで会社の固定電話番号が利用できるため、ビジネスチャンスを逃すことがありません。
電話番号を複数人で共有できる
03plusなら取得した電話番号を複数人で共有して利用することができます。
たとえば、外出先の社員が電話をかけたいと思った時、03plusで番号を共有していれば、代表番号を使った発信が可能です。また、社員が増えた場合でも、スマホアプリにて設定を行うことですぐに代表番号が使えます。
さらに、契約番号(代表番号)の他にオプションで追加番号を取得することも可能です。部署ごとに番号を変えておきたいという場合でもオプション追加すればすぐに利用できます。もちろん追加番号も複数人で共有可能です。
会社の規模によって、チームごとに共有する番号を増やしていくことも、03plusならば容易に行えます。
起業をするにあたって、固定電話番号の取得はさまざまなメリットがあります。たとえば、登記変更の可能性をなくすなど手続き上の面倒を減らすだけでなく、顧客からの信用を得やすいことや資金調達をしやすくなるなど、ビジネスにおいて重要な部分にもメリットをもたらしてくれます。
とはいえ、NTT加入電話は導入までに時間やコストがかかります。さらに、外出先で利用することができないため、社員が少ないうちはデメリットが目立ってしまうことでしょう。
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1.消化に良い食事を心がけて
「食欲の秋」という言葉がありますが、これは猫にも当てはまります。積極的に食べることで、暑さでバテてしまった体力を補い、寒い冬に向けて脂肪を蓄える準備をします。
自然と食欲が増しているのだから問題ないと思うかもしれませんが、これが思わぬ落とし穴になります。食べたいという欲求に胃腸が追いつかず、消化不良を起こしやすくなるのです。
普段のドライフードをふやかしたり、ウエットフードを混ぜるなど工夫を凝らして消化しやすい食事を心がけてください。
2.朝晩の気温差に気をつけて
秋は快適な気温という感覚は、もはや昔の話かもしれません。季節感にズレが生じている現代は、秋といえど残暑が厳しかったり、昼夜の気温差がより厳しい印象があります。
シニアの猫や持病のある猫では、この気温差が体力を奪い、免疫力を低下させてしまいます。これが猫風邪を引いてしまう(もしくは再発する)、腎臓病や尿路結石を悪化させてしまう要因になります。
エアコンや換気を上手に活用して、室内の温度差が激しくならないように配慮してください。
3.こまめにブラッシングを
秋には換毛期を迎え、夏毛から冬毛へと生え変わります。秋の換毛期は抜け毛の量がそれほど多くはないものの、それなりに抜け毛が発生します。
その影響で毛玉を吐きやすくなったり、長毛種の場合は毛球症を発症しやすくなります。頻繁に嘔吐すると、体力を消耗してしまいます。
高齢の猫の場合は、嘔吐が原因で誤嚥性肺炎を引き起こすこともあります。これらを予防するためにも、普段以上にブラッシングを意識的に行うようにしてください。
涼しくなることで、夏に多い熱中症のリスクはひとまず落ち着きます。それでも、水分補給は健やかな生活を送るうえで重要なポイントです。
砂漠で生活してきた猫には、秋から冬にかけてはより一層水を飲む習慣がなくなってしまいます。
これが腎機能の低下や、尿路結石を作りやすい環境に繋がります。消化に良い食事が水分補給を促す手段としても役立ちます。それプラス、新鮮な水を飲める場所を増やす、微量のマタタビを混ぜるなどの工夫をしてみてください。
5.適度な運動・日向ぼっこをさせてあげて
冬が近づくと、少しずつ運動量が低下して睡眠時間が増えていきます。寒さを凌ぐために、体力を温存しようとしているのです。確かに野生の世界では理にかなった行動ですが、適温が保たれた室内では肥満の原因になってしまいます。
シニア猫は元々運動量が少ないものですが、日光浴をする機会が減少することも良くありません。日向ぼっこをすることで得られるビタミンDは、丈夫な骨を維持するために欠かせない物質です。
まだまだ運動ができる猫は、飼い主さんが積極的に遊びを促してください。のんびりと過ごすことが適切な年齢の猫は、快適に日向ぼっこを楽しめるように日差しを積極的に取り込むようにしましょう。
シニアの猫にとって、季節の変わり目は体力面でのダメージを受けやすく、体調が崩れやすくなります。
残暑が厳しい夏から秋にかけて、寒さが身に染みる冬に向けて、些細な変化も軽視しないことが大切です。
もしも異変があれば、かかりつけの動物病院に相談するようにしてください。
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検索代行サボテン / 人の役に立つことが好き
月に2.5万人が見るブログ『サボテンを投げつけてみる』の管理人。物事を徹底的に調べるのが大好き。『みんなが検索に費やす時間を少しでも減らしたい』その一心で、このブログを立ち上げました。専門は家電やガジェット系ですが、それ以外のジャンルも徹底的に調べて記事を書いています。検索にかける時間は、平均5時間以上。みなさんの検索代行サボテンです。


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3.3 B-カロテン(ビタミンA)
4 ほうれんそうを食べて期待できる効果・効能7選
4.2 高血圧の予防・改善
4.4 美容・美肌効果
4.5 むくみ対策・改善
6 ほうれんそうの人気コンテンツをチェックしよう
ほうれんそうってどんな野菜?
Spinacia oleracea
アカザ科ホウレンソウ属
千葉、埼玉、群馬、茨城、北海道
12月〜1月:千葉、埼玉、群馬、茨城
緑黄色野菜といえばほうれん草の名前を挙げる人も多いのではないでしょうか。
ほうれん草は江戸時代に伝わってきたといわれ、世界各地で栽培されている野菜です。品種も様々で、アクの少ないサラダほうれん草など、生でも美味しく食べられるものもあります。通年手に入れることができますが、本来の旬は11月から1月の冬で、色も濃く栄養分も増して甘味のあるほうれん草を食べることができます。
ほうれんそうの栄養成分表
ほうれんそう100gあたりに含まれる栄養成分を見てみましょう。
ビタミンA B-カロテン当量
ほうれんそうの主な栄養成分10選
ほうれんそうに含まれる主な栄養成分を鉄分、ミネラル、カロテン、ビタミンBなど10個紹介します。
赤血球を作るのに必要な栄養素です。鉄分には肉や魚に含まれるヘム鉄と、野菜や穀類に含まれる非ヘム鉄の二種類があり、ヘム鉄の吸収率のほうが良いとされます。
体の機能維持や調整にに欠かすことのできない栄養素です。少ない量で重要な働きをし、体の構成成分にもなっています。
B-カロテン(ビタミンA)
肌の健康維持や暗いところでも目が慣れて見えるようになる機能や、粘膜を保護して細菌から体を守るといった重要な役割をたくさん持っています。
ビタミンBは、私たちが生きるために必要なエネルギーを作るのに欠かせない栄養素です。また、どれか一つだけでは効果を発揮しにくく、お互いに助け合いながら働きます。
皮膚や粘膜の健康維持や、精神的物理的なストレスへの抵抗力を強めます。また、抗酸化作用もあり動脈硬化や心疾患を予防することが期待されます。
ビタミンKは油に溶ける脂溶性ビタミンのひとつです。出血したときに血液を凝固させて止血する因子を活性化させます。また、骨の健康維持にも必要不可欠で骨の形成を促し、骨粗しょう症を予防に効果をみせます。
カリウムは体内に存在する量が最も多いミネラルです。ナトリウムとペアになって体の外に出しやすくする作用があるため、塩分のとりすぎを調整するのに役立ちます。
葉酸の主な働きは二つあり、一つ目はビタミン12と一緒に赤血球を作る働きがあります。もう一つの大切な働きは、タンパク質や遺伝子の情報を持つ核酸を合成することです。妊娠中の女性は、必要な量が普段に二倍近くになることから、不足しやすいため積極的に摂取することが望まれます。
骨や歯の形成に必要な栄養素で、カルシウムやリンとともに骨や歯を作っています。また、三大栄養素である、脂質、糖質、炭水化物の代謝にも大きく関わり、特に炭水化物の代謝でマグネシウムが活躍します。
ルテインは、人体にもともと存在している栄養素で、目の黄斑部や大腸や皮膚にあります。強力な抗酸化作用のある天然色素で、紫外線やブルーライトから目を守る働きを持っています。
ほうれんそうを食べて期待できる効果・効能7選
ほうれんそうに含まれるビタミンCやBカロテンは強い抗酸化作用があり、細胞を傷つける活性酸素から体を守り、がん予防の効果が期待できます。
カリウムを豊富に含むほうれんそうを食べることで、ナトリウムを体の外に排出し、高血圧を予防します。また、抗酸化作用をもつビタミンEが血管が固くなることを防ぎ、急な血圧の上昇を防ぎます。
鉄分を豊富に含むレバーなどと一緒に食べることで、ほうれんそうのビタミンCが鉄の吸収力をさらに高めるので、貧血予防にもなります。
ほうれんそうに含まれるビタミンCにはコラーゲンの生成を促進し、シミやそばかすなどを防ぐ美肌効果もあります。また、マンガンも含まれているので肌荒れを防止してくれます。
むくみとは、体内に余分な水分や老廃物が溜まっている状態のことをいいます。ほうれんそうに含まれるカリウムは、むくみ最大の原因である塩分を外に排出します。また、ビタミンEは体内のナトリウムを尿中に送りだし、むくみを改善してくれます。
ほうれんそうの含有成分であるビタミンKは、体内循環や代謝をスムーズに行う作用があり、老廃物や疲労を含めさまざまな滞りを解消する働きがあります。また、眼精疲労や肩こりを解消するビタミンAも豊富に含んでいます。
ビタミンCを十分に摂取すると、丈夫な粘液や皮膚が作られます。丈夫な粘液や皮膚は病原体が体内に入らないようにガードする能力が高く、免疫力や抵抗力を上げ風邪予防に効果を発揮します。
今回は「ほうれんそうの主な栄養成分と期待できる効果」について紹介しましたが、いかがだったでしょうか?ほうれんそうが緑黄色野菜の中でも栄養価が高く、たくさんの効果があることを知っていただけたのではないでしょうか?調理の仕方を工夫して、上手に日々の食事に取り入れてみてくださいね。
ほうれんそうの人気コンテンツをチェックしよう
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非認知能力の重要性を語り、多くの著書を持つボーク重子さん。アメリカ人の夫との間に生まれた娘、スカイさんは2017年に知力、コミュニケーション力、自己表現力、特技など総合的に競い合う「全米最優秀女子高生(The Distinguished Young Women of America)」において最優秀賞に選ばれました。
*連載(全4回)* Vol.1 英語は非認知能力+認知能力で上達! Vol.2 「やりなさい」は子どもに逆効果 Vol.3 親が手本の“モデリング”子育て
子どもと話すって、すごい発見があるのです。
大人が真剣に聞くことが何より子どもの自信に
会話の基本は、まず肯定。
なぜなら意見に間違いはないからです。その人の意見は、本人にとってはいつだって正解なのです。意見は意見であって、間違いや正解はないのです。
ある1つの視点、ある1つの考え方に過ぎません。だからこそ、意見が違った時に「否定、批判、非難」はナシです。会話の基本は、「なるほど」「そう言う意見もありだよね」「面白いね」とまずは肯定することなのです。
これほど子どもの自己肯定感を高めることってないんじゃないかと思います。大人が自分の話を真剣に聞いてくれるのです。子どもにとってはすごいことで、「あ、それいいね!それやってみようかな」って大人に言われたら、自己肯定感に加えて、さらに自己有用感が高まります。
自己有用感(Self-efficacy)は、今、改めて注目されている教育のキーワード。
自分が誰かに役に立つという感情は、他者の立場に立って考えたり、自分はどんな役に立てるのかと考えたりするという、社会に自分が関わって貢献する力を育てます。
そして、“役立つ自分”を感じられると、自己肯定感も高まります。
自己肯定感にはいくつかの考え方があります。狭い意味だと、自尊感情と自己受容感。つまり、自尊感情=自分には無条件に価値があるという感情、そして自己受容感=これが自分だと良いところもダメなところもある自分をあるがままに受け入れる感情です。
あとは、この2つに加えて自己有用感、自己効力感、自己決定感、自己信頼感という4つを加え、この6つを全てまとめて自己肯定感とする-という広義の捉え方もあります。私が主催するBYBSコーチングでは自己肯定感を狭義に捉えていますので、あえてここでは自己肯定感と自己有用感は分けてお話ししています。
自己有用感を育てる家庭内のお手伝い
家庭の中で自己有用感を育てるのは、実は一番簡単なのです。それは、お手伝いをさせること。家庭の中で役割をあげるのです。
「この家族が機能するためには協力する必要があって、できることで助け合いましょう」「じゃあ、何ができるかな?」と子どもと相談してみてください。
お手伝いというよりも家族が機能するため、家族が一緒により幸せになるための役割ですよね。
そしてやったら当たり前ではなく、「助かった!ありがとう」とやった行為をちゃんと認めてあげること。役割って決めてしまうと「やって当たり前だよね。なんでそんなことでお礼を言わなきゃいけないの」となることもあります。特に夫婦の間ではありますよね。
でも、やって当たり前はない。やってもらったらきちんと感謝をして伝える。
すると、「自分がやっていることが誰かの助けになるんだ」ということを実感できます。それはすごく気持ちいいこと。その気分を味わったら、きっとまた味わいたくなるのです。
自分で決定権を持つと責任も持つ
大事なのは、「これやってね」という押し付けではないこと。「しなさい」と押し付けないことで育まれる力が2つあります。それは自己決定感と自制心です。
人は「自ら決めてやる」時に責任を感じてやり遂げます。
責任を持って物事をやってもらうには、決定権が誰にあるかということが重要です。「やって」「しなさい」と言うと、決定権は言った人にありますよね。やってる人は、やっているではなく「やらされている」になります。誰かが決めたことに従っているに過ぎません。
また私たちには心理的リアクタンスというものがあって「しなさい」と言われた途端にやりたくなくなるというリアクションが出ます。
だからお手伝いを決めるときも「これやって」じゃなくて、「何ならできると思う?何が得意?どんなことができると思う?」と聞いてみることが鍵となります。
もしまだ幼いのなら、「これとこれ、どっちならできると思う?」と選択肢をあげてもいいかもしれません。でも、決めるのはお子さんです。すると、自分で決めたという感情が持てて、主体的な行動に出て、責任を持ってやり遂げるのです。
ボーグさんの新刊『しなさいと言わない子育て』(サンマーク出版)
自制心を育てる2つの方法-親が楽しく生きる
次にもう一つ「しなさい」と言わないことで育まれる力、自制心について。
自制心とは嫌なことを我慢する力と捉えられがちですが、本来は「先を見越す力」です。「これをやったらその先にはこんないいことがある、だからやろう」という力です。または「これをしなかったらその先にはこんないいことがある、だからやめよう」。
自制心は人生の幸せと成功に直結していると言われます。だからこそ、育んであげたいですよね。お手伝い以外にも自制心を効果的に育む方法が2つあります。
1つは、頑張った先に良いことがあるんだよ、ということを親が見せること。
「今、頑張って勉強しておけば、5年、10年後に絶対役に立つから!」と言われてやらされても、子どもにとってみれば「まだ10年くらいしか生きてないんだから、この先なんてわからないし。それより今はゲームやりたいよ」と思いますよね。だからこそ経験させてあげないとわかりません。
「頑張ったら良いことあるよ」と言ってる親が、仕事も人生も楽しくなさそうに最悪の表情をしていたら、何の説得力もないのです。
だからこそ、親が楽しく生きる姿を見せることがとても大切なのです。
そのためには親も自分が大好きなことをする。パッションを持つ。それは仕事に直結していなくていいのです。趣味でもなんでもいい。自分が好きなことをしている時こそ私たちは幸せを感じるのですから。
自制心を育てる2つの方法-先を見越す機会を増やす
もう1つは、子どもが先を見越す力をつける機会を増やしてあげること。
大人だって目の前の誘惑には勝てない時があります。子どもなら尚更そう。5年、10年先の幸せよりも目の前のゲームをしたくなります。そこで自制心を発揮して、やるべき宿題をできるようになるためには「待ったその先には、いいことがあるよ」を経験させてあげることです。子どもが「ママ!」と声をかけてきた時がチャンスです。そこで「待つ」訓練をすると、自制心を育むことにつながります。
代表的な例は「マシュマロテスト」ですが、5分待ったらマシュマロが2倍もらえることを本当に体感したら、またやりますよね。本当にこれをやったらこんないいことがある、と言うことです。
子どもが「ママ、ママ!」と言っていても、自分が忙しければ「ちょっと待ってね、今ママはこれをやらないといけないから、時計の針がここに来たら一緒に遊ぼうね」ときちんと話すことです。そしてその時間になったら、親も約束を守る。
そして待ってくれたことに「ありがとう」を言います。「待って当たり前」はないし、ここでありがとうを言われることで、「ママの役に立った」という自己有用感も同時に育まれるからです。そうするとまたこの良い行為を繰り返したくなりますよね。そうして自制心も効果的に育まれるというwin-winな環境を作り出すことができます。
嫌なことを我慢させるのではなく、「いいことが待ってるから今のこれを頑張ろう」と思わせることです。それを訓練してあげると、目の前の誘惑に負けないで頑張る自制心が育っていきます。
著者:岩辺みどり【ほかの記事を読む:過去記事】
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毎回顔ぶれが異なるメンバーでフライトしていて、全員同じメンバーでフライトすることは起こらない、まさに「一期一会」の環境で仕事をしています。
そんな環境で、お客さまを安全に、快適に目的地にお連れすることが最大のミッションであるCAが、チーム力を発揮するために心がけているコミュニケーション法。
きっとチームで仕事をする人どなたにもあてはまるのではないでしょうか。
今回は、指示を出すときにCAたちが心がけている「ちょっとしたコツ」について、ご紹介したいと思います。
あたりまえはあたりまえじゃない
「同じ物事を一緒に見て経験しているのだから、共通認識を持っているだろう」と思っている方、意外と多いと思います。
いまだにそう思い込んで、後輩や部下に接してしまうこともあります。
同じものを見ても受け止め方は違います!
チームに対するコミュニケーションを取るとき、あるいは指示出しのポイントは、99%がここにあるといっても過言ではありません。
そこで、CAたちが主に心掛けている3つのポイントをご紹介いたします。
ポイント1:ひとこと多く声に出す
「これ、どうなってますか?」と聞いてしまうと、責めているような口調になってしまいがちですが、本来の目的は進捗状況の確認ですよね?
「細かいかもしれないけれど、確認させてもらえますか?」と前置きすれば、お互いスムーズに目的を達成しやすくなります。
そして、急いでいる時こそ、クッション言葉として「忙しいところ申し訳ないですが」「今話しかけてもいい?」など言葉をひとつ重ねると、コミュニケーションが柔らかくなりますよ。
いつも挨拶する声が大きくて素敵だな、笑顔がいいな、言葉遣いが丁寧だな......など、相手のいいところを見つけたら、ポジティブな言葉ですから、積極的に言葉に出してくださいね。
初めのうちは照れるかもしれませんが、いいところを積極的にほめあう、「ほめる達人」になりましょう!
ほめられて嫌な気分になる人はいないもの。
お互いを認め合うチームビルディングの基本にもなります。
次のページ:ついつい怒りたくなる時。どういうコミュニケーションが良い?
はじめまして。 藤岡裕美子と申します。 私は剣道に取り組んでいたこともあり、常に日本の歴史や文化に興味を持ってきました。 ただ、幼いころから語学が好きで、CAになることが夢だったので、つい海外に目をむけていましたが、最近では改めてドメスティックな目線が強くなりました。 日本には相手を思いやる文化が根付いていて、そこには常に美学という概念が根底にあります。 (たとえば、剣道の試合では1本取ったあとにガッツポーズをするとその1本が取り消されてしまうルールがあるんですよ!) 特に立ち居振る舞いやしつらえなどは、接客やその空間のことだけととらえられがちではありますが、日本人以上に日本文化が海外の方に評価される中、今やビジネスのみならず、様々なシーンでおもてなしの心が求められ、その心を表現するためのマナーも知らなくては、その心を相手に伝えるのは難しいと思っています。 私は、現在PRという、様々なコミュニケーションツールを用いて、“人に情報を伝える”という仕事をしています。 CAメディアでは、二十四節気など生活に根付いた和の文化や、おもてなしのマナーなど、「和」を中心にお伝えしていくつもりです。 皆さんに、ちょっとでも日々の四季感を豊かに楽しんでもらえるお話を執筆していきたいと考えておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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キャビンアテンダントが効率良いのはなぜ?要領の悪さを克服したCAが解説!
もともと要領が悪かった筆者ですが、キャビンアテンダントとして働くようになってから効率が良くなりました。ここでは飛行機という特殊な環境で働くからこそ身につく効率アップのエッセンスを3つご紹介いたします。
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と、丘のようになっているところへ連れていってくれます。
でも、悪い気はしなかったのか素直についていきます。
「くさのうえはあるいちゃだめなんだよ。歩くとトゲトゲがささって…」
と、その丘に登る時はきちんと階段を登るように、と教えてくれます。
新参者には丁寧に接してくれる子たちのようです。
そのうち、同い年の友達やお母さんたちも来て、妻と談笑したりしています。
砂場で遊んだり、さっきの丘の上にあるお家の中に入ってみたり、興味津々な様子の娘。
いつのも保育園は駅前ということもあって、そこまで園庭は広くありません。
そのこじんまりがいいところでもありますが、こういう広いところでいろんな子がいる中で遊ぶのもまたいいですね。
それに、いつも保育園の砂場で遊ぶと、バケツか何かに砂を詰めて逆さまにして形を作って遊ぶ(本人は「プリン作ったよ♪」といいますが)のが好きなのですが、それを自分でやっていました。
きちんと遊びが身についているようです。
息子はというと、最初は妻が抱っこしていましたが、園の先生が声をかけてくれて預かってくれることに。助かります。その後すぐ寝たようです。
にしても、各年齢の子がいるので、見ていて面白い!
やっぱり大きくなるに連れて遊び方が変化していて、小さい子は同じ場所でそれぞれ遊んでいる感じですが、もっと大きい子たちは“だるまさんがころんだ”なんかして、遊んでいます。
日々過ごす中でいろいろ学んでいるんだなあ、と思うと娘も早く大きな集団に入れた方がいいのか?なんて焦りも…。
時間になると、中に入ってホールで朝の会。
前回は名前を呼ばれたのに気づかなかった娘ですが、今日は、
とびっくりするくらいの大きな声で返事していました!すごいね♪
そのあとは、運動会ごっこ。
内容は、借り物競走みたいなのと、玉入れ。
最初は、自分が引いたカードと同じ野菜をもらってゴールします。
娘はカードを引くことが分からず、通過しますが、それがわかると、引き当てたスイカ目掛けて一直線。
同じのをもらうのはわかったみたいです。
玉入れでは、どうしたって2歳児には入れられなそうな高さのカゴが準備され、
「お子さんがむずかしい時は、お父さんお母さんが頑張ってくださいね♪」
こちらのチームの大人は、遠慮がちなのか、自主性を重んじるのかわかりませんが、あんまり手伝いません 笑
相手チームの大人たちは、積極的に抱っこして入れています。
結果はもちろん相手チームの勝ち。
「次は緑チームのお父さんお母さんたち、頑張ってくださいよ!」
とはっぱをかけられ二回戦 笑
次はみんな多少頑張って勝利を掴みました♪
最初から抱っこ前提でやる説明にしてくれりゃいいのに、とか、もはや普通のカゴを地面に置いて拾い集めて自分で入れられるようにすりゃいいのに、とか思ったことは内緒です。
そのあとは帰りの会をして解散。
名札を返すことも覚えた娘、外してあげると自分で先生のところへ持っていきました。
その後全く登場しなかった息子は、ずっと寝ていたそう。なんて親孝行な人でしょう。今後多少グレても文句は言えません。
帰る前には、お決まりの金魚とかめの観察をして帰りました。
楽しく過ごせたのに加えて、いつも保育園で遊んでいる砂場での遊びが上達していたり、お返事が大きな声でできていたりと、娘の成長も感じられる日でした。
午後のおやつ。ジョアをなぜか正座して飲む人。
-育休365日の記録【ただの日記】
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また、「確率論や統計により、客観的に正確なセオリーが形成され、誰もがすぐに上級者(の一歩手前まで)になれる高速道路が敷かれている」とも強調されていました。
要するに、今までは長い歳月と経験により、ようやく培われた勝ちへのセオリーが、 今ではネットにより簡単に、それも正確に得られる時代になったということ。 そして、その一方で、最終的には経験則が勝敗をわけるにもかかわらず、 それに気づかない偽アカギならぬ、ニワカ上級者が増えているということです。
勘のいい人なら、もうお気づきでしょうが、これ、麻雀を「スロット」に置き換えても、 全くもって、その通りな話しに聞こえるんですよね。
イベントの現状なんて、まさにこれ。
パチスロで勝つには、イベントに並んで、店のクセに応じてメイン機種の簡単なところに座るだけです。座れなきゃ打たない。
これだけ守っていれば、絶対負けません。
実に単純なことなんですが、このことに気づくまで普通なら数か月、数十万円の「授業料」が必要です。 また、人によっては、永遠に気付かない人もいます。
でも今は、ネットの普及により、ほぼ全員がこのことを理解していますし、 昨日今日、スロットを始めた学生が来週には、プロと同じようなことを意図して実践している時代です。
そう、大学全入、総中流、じゃないけど、もう、現状、みんな絶対的に上手いんだよ。
今の若い打ち手が30年前に戻ったとしたら、一級線のプロとして余裕で戦えると思う。
調教や育成技術が発展した今、かつての名馬シンボリルドルフやミスターシービーは オニャンコポンに勝てるのだろうか?
ポタジェとかシルヴァーコクピットあたりと互角なんじゃないかな?と正直思う。
要は、絶対的に上手い(強い)から勝てるかと言うと、そうではない。
大事なのは、相対的な上手さなのよ、と思う。
一流馬であるには、歴代最強である必要は全く無い。
世代、現役最強でさえあればいい。
同年代を生きるライバルより、相対的に強ければ、それでいいんです。 ラッキー珍馬と揶揄されようが、取ったタイトルには違いはないのです。
パチスロに話しを戻し、では、相対的な強さを担保するもの。それはなんだろう?
動画内にもありますが、僕が思うに、それはやはり経験則でしょう。言い換えるなら、場数や歴。
これはネットで一朝一夕に得られるものではありません。
そして、それが活きる場は、抽選勝負なイベント店ではなく、ひっそりとした穴場店。
経験則による優位性は、抽選や軍団の前では無力です。
過剰な並びは台選択という経験則が介入する要素を無力化します。台移動というこれまた経験則が介入する要素も無力化します。
番号順で絆、番長、マイジャグラーの簡単なところから埋まっていく店では、全く優位性を発揮することはできません。
打ち手に差がつかないのであれば、パチンコの性質上、全員負けることになります。
それか、「引き子」を使う軍団長だけが勝つという構造になります。
誰にでもチャンスがある強イベントとは、長い目で見て、そういうものです。あえて言うなら絶対勝てません。
あなたが勝てないのは、下手だからではなく、行く店を間違っているからではないのか?
差がつかない店に行けば、そりゃ勝てないよ!!
他人に差を付けられるからこそ、初めて、勝ちという筋が見えてくるのではなかろうか?
繰り返すけど、ネットのおかげで、お前らは相当上手い。
でも、絶対的な上手さは何の価値もなく、大事なのは、「相対的な上手さ」であることに気づくべきだ。
僕はこの動画を見て、そう思ったね。
皆さんもぜひ、一度、ご覧あれ。
エスパーハウス 京都パチスロ
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俺的パチンコパチスロ歌ベスト10!!
我思う 5月14日付け 第127回 花は好き?? 僕は歌も好き。 ということで(?)、いつ振りかのお楽しみ企画。 俺的パチンコパチスロ歌ベスト10! ※「歌」が入っていることが条件です。BGMはまた別の機会にラン...
バジリスク絆2 秘された要素に迫る!
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大鵬万里を翔け、燕雀その志を知らず。パチスロだけでなくギャンブル全般、いや、人間社会において「勝つ」ためには人と同じことをやっていてはいけません。人知れず、稀有に思われながらも必然の勝利を得る。これこそが真理。エスパーとは必然であり、自覚によって、その威力を増すのである。
アクロスプロに足りないもの!!の段
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デマッセ系列身売りの衝撃!!(追記あり)
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© 2021 エスパーハウス 京都パチスロ.
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寝る前にエアコンをきらずにそのまま寝てしまったとか、かけ布団などをかけずに寝てしまい、夜中や明け方に寒くて目が醒めたりしていませんか?
この時期は、寝る前と眠ってからの温度差に注意が必要です。大人ももちろんですが、体温調節の未発達な子供たちは尚のこと、注意が必要。
我が家では子育ては終わり、遠い過去の記憶だけでは心もとないので、様々なサイトで調べながらアドバイスいたします。
結論を申し上げると、「正しい知識と事前の準備」で寝冷えはほぼ防止できます。大切な子供たちの健康を守りましょう。
はい、まずは正しい知識を身につけましょう。
以前の健康ブログで【茶道具】唐銅大西風炉 釜師 一ノ瀬宗辰作 釜197最高のバック刺繍&カラー配色 CHAPS ラルフローレン 袖革 スタジャン L
余談ですが、この記事は足立耳鼻咽喉科史上NO.1ブログ記事と言えるほどアクセスが多く、驚いています。改めて見直してみますが、何がこんなにヒットしたのかは正直わかりません。
気になる方は、上記こちらからご確認下さい。そしてヒットの原因を教えて下さい!(笑)
話を戻しますが、子供さんがようやく寝付いて、しばらくして様子を見に行くと、「え~こんな態勢で・・・」と驚くことはしょっちゅうあると思います。左右天地逆になっていることなんてザラ、どうやったらこんな態勢になれるのかなんてことも。でも驚いたり、困ることはありません。
体温調節がまだ十分に発達していない子供は、寝返りによって自然と体温を調整しています。自然です。
ただ親としては夏場ならいいんですが、気温の下がってきた今の時期は風邪をひかないか心配ですよね。ですのでついつい厚めの肌着やパジャマを着せたり、掛け布団を重く厚いタイプに変えたりします。でもこれはダメ!先ほども申し上げたように、子供は基本的に体温も高く暑がり屋さん。そして寝ている間もかなり動きますので、間違いなくけ飛ばしてしまします。
運よくけ飛ばさなくても、おそらく寝汗をかいて気温の下がる明け方には体を冷やす原因になります。これがかえって風邪をひかせる原因になりますし、おねしょなどの原因にもなります。
暖かくしてあげたい!という親心が仇になってしまうのです。
子供を寝冷えさせない、4つのポイント
対策をいくつかご一緒に考えていきましょう。
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ポイントは温めすぎないこと、子供の動きを妨げないこと。
寝返りにはちゃんと意味がありますし、寝返りしていても熟睡しています。寝冷え防止だけを考えて手をうつことは得策ではありません。
まずは子供は寝相が悪くて当然、健康の証くらいに考えること、そして寝冷えをしないよう過度に暖かい(暑い)パジャマや布団にしないこと。
子供のことを考えたつもりが、暑いのを嫌う(ちゃんと理由があります)特性を無視しては逆効果です。布団をけ飛ばすでしょう。
良い寝つきの大事なポイントのひとつに”深部体温”を下げることがあります。体温が上がったままですと寝つきが悪くなり、翌日にも影響しますので温めすぎは禁物。
子供はちゃんと寒くなれば、体温の残っている布団の中心部に戻りますし、自らの高い体温で温めますので過度な心配はご無用です。
大事なことなので、お忘れないよう
下着、パジャマの見直し
布団をはいでしまうのでせめてパジャマは生地の厚いものにしたい、という考えで選ぶと失敗します。
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最近は化学繊維製品でも通気性の良いものもありますが、やはり子供には綿素材で通気性が良く吸湿性が高い、天然素材のものをお勧めします。
特に下着に関しては、特に肌触りのよい綿素材が良いでしょう。
靴下や防止、フードなどを身につけたたまま寝かせる家庭もあるそうですが、これでは汗を発散できませんし体温上昇を招きます。即止めましょう。
枚数も迷うところですが、基本は「大人の数マイナス1」枚です。小さなお子さんなら頃までにはお風呂は済ませていますよね。暖房の聞き具合、室温で変わりますが、起きているときは上着を1枚着せて、寝るときは脱がせる。寒くないか心配かも知れませんが、子供さんの体を触ったりして確認してもらえれば大丈夫ですよ、
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ここからは具体的な方法になってきます。
まずは敷き布団の上を覆うシーツ、掛け布団などを見直しましょう。保温重視で材質や厚さを選んでいませんか?
冬場でも肌にさわる部分は綿素材が良いと思います。毛布は暖かくて良いのですが、チクチクしますのでタオルケットの上にかけるなどの工夫が必要。
また最近はダウンの掛け布団を使う家庭も多いと思いますが、なるべく軽い製品に。
大人用の掛け布団を”横向き”にして使うご家庭もあるそうです。子供の広い行動範囲もすべてカバーできますので、良いアイデアだと思います。
お部屋の温度にも配慮を
冷房をつけたままというのもマズイですが、冬場の暖房にも注意が必要ですね。寝る前に部屋を温めておこう!というまたも優しい親心で涙が出ますが、やりすぎはダメ!
ママさんの味方である嵐にとって、今回の記事は優しいお母さんを敵にまわしそうで怖いのですが、仕方ありません・・・
文中で深部体温の話をしましたが、基本的に活動を行う日中は体温が上がります。そして徐々に睡眠時間に向かって体温を下げていきます。つまり睡眠と密接な関係があり、深部体温が高いままだと寝つきが悪くなるのです。
気温の高い夏場も同様です。細かい説明は省略致しますが、要は深部体温を適正にしてあげれば、眠りにはいりやすいのです。
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以上、大切なお子さんがなるべくスヤスヤと、元気よく寝返りを打てるよう?情報発信させて頂きました。各ご家庭の状況に合わせてカスタマイズしていっていただければ幸いです。
それでは、また来週まで健康でお過ごし下さい!
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気温、風の心地よさ、虫の鳴き声など秋本番ですね。寒さの激しい季節のクッションのような季節、季節の移り変わりを楽しみたいと思います。スマホも楽しいですが、自然もいいですよ~。
そして旬の美味しい食材も存分に楽しましょうね!そして秋のビールも、また上手い!
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