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text:
お昼ごはんのときに、ちょっとベルトを緩めたいなんてときに大活躍ですね。
ストレッチ素材でプレー楽々
パンツには伸びやすいストレッチ素材が採用されているので、ボールを拾ったりティーを刺したりするときに、パンツが突っ張りにくい構造になっています。
最近ちょっと太ってきたので(運動不足!)、ストレッチ素材は助かります(笑)。
ではこんな便利なミドリ安全の「MIDORI PF1」ですが、いったいどこのお店で買えるのでしょうか。
ミドリ安全公式ショップ
「MIDORI PF1」は、ミドリ安全の公式ショップで購入することが可能です。配送には、所定の送料がかかります。
ゴルフ5さんやヴィクトリアゴルフさんなど、近所の大手ゴルフショップさんに問い合わせをしてみましたが、どこも「取扱いがありません」とのこと。
やっとの思いで見つけたのが、大型ゴルフ専門店として知られる「有賀園ゴルフショップ」さん(一部店舗を除く)です。
有賀園ゴルフショップは、関東に24店舗を構える、大型のゴルフ専門店です。こちらでは「MIDORI PF1」を取り扱いしています。
関東に住んでいないから買いに行けないんだけど・・・
そんな方もご安心を!有賀園ゴルフさんはインターネット販売もやっているんです!!
有賀園ゴルフオンラインショップ「AGO」での購入がお得!
10,000円以上購入で送料無料
有賀園ゴルフオンラインショップは、何と10,000円以上購入で送料が無料になっちゃいます。パンツは10,000円以上なので、送料がかからず商品を手にすることができます。
もちろん、裾上げもやってくれる(料金別途)ので、パンツの購入も安心です。
有賀園ゴルフオンラインショップへはこちら
会員登録でクーポンや豪華特典も!
有賀園ゴルフオンラインショップで会員登録をすると、すぐに使えるクーポンやお誕生日クーポンがもらえたりと、お得がたくさん。
また購入金額に応じて会員ランクが上昇して、ポイント付与率もアップ!貯めたポイントは「1ポイント=1円」として使えるので、欲しかったあの商品が格安で買えるチャンスも増えます。
その他セールも盛りだくさん
有賀園ゴルフオンラインショップでは、定期・不定期でお買い得なセールを実施。今回ご紹介した「MIDORI PF1」以外にも、様々なゴルフ用品がお買い得な価格で出ていることがあるので、要チェックですよ!
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text:
助成金を申請するには大量の書類を用意する必要があります。
助成金にもよりますが、労務に関る書類(社員の賃金台帳・労働者名簿・就業規則・労使協定・労働保険の手続き書類等)以外にも税務や事業に関わる許認可なども必要です。
そのため、1 回の申請で、数センチもの厚さの資料提出を何回も繰り返す場合もあります。
以下は、助成金を受ける際の申請書の書き方をまとめたものです。
1.なぜ助成金が欲しいのか明確にしましょう。
助成金を受ける上で「なぜ、助成金が欲しいのか?」という質問に対する解答は不可欠です。
支援を受けるためには、当然、助成金を出してくれる国や地方公共団体、財団などを説得しなければなりません。
「なぜ、この事業を行いたいのか?」、「どのように事業を行うのか?」、「そのために、どのような助成を受けたいのか?」を組み立てた上で、その要望に合致するような助成を探すようにしましょう。
2.申請する事業は、助成金の内容と合致していますか?
助成金・補助金には、国、県などの助成機関側の目的が事業ごとにあります。
この事業は、このような産業を育成するために行うとか、このような社会問題を解決するという狙いがあるのです。
そのため、申請した事業内容が、助成金・補助金の目的に則しているかどうかがチェックポイントとなりえます。
募集要綱は、必ず熟読した上で、よくわからない場所は助成機関の担当者へ問合せましょう。
3.誰が見ても分かりやすい内容にしましょう。
助成金・補助金の申請は、まずは書面(書類審査の後、プレゼンテーションがある場合もあります)で行う必要があります。
申請書は、分かりやすいことが大前提です。
助成機関の担当者は、その事業に携わっているわけではないため、専門用語や業界用語は分からないことが多いはずです。
そのため、申請書は、誰でも分かるような平易な文章と、一般的な単語を使う必要があります。
どうしても、専門用語、業界用語を使わなければいけない時は、注釈をつけたり、別添資料で説明するとよいでしょう。
また、別添資料は、文章だけでは、具体的なサービス・商品の内容がイメージ出来ない時に使用すると効果的です。
分かりやすい申請書かどうかの判断は、第三者にチェックしてもらうとよいでしょう。
4.事業計画書として作成しましょう
申請書は、事業計画書として作成しましょう。
助成金・補助金の申請書の中で、助成機関の担当者や審査員からよく聞かれるのは、事業計画の具体性です。
助成金申請書は、パンフレットのように商品・技術をアピールするためのものではありません。
もちろん、自社の優れた技術や製品をアピールすることは重要ですが、その商品や技術が完成し、使われることによって助成金の目的が達成できることが書かれていないといけません。
また、助成金・補助金を応募してくる事業所は多数あります。その中で優劣を決めるのは、この開発する製品・技術などの事業計画の具体性ともいえます。
そのため、助成機関の担当者や審査員が、事業内容に対し具体的なイメージを持つことができるかどうかをポイントに、申請書を作成しましょう。
5.提出する前に、もう一度確認しましょう。
申請書類が完成したら、提出する前にコーピーを取っておきましょう。
選考の段階で、申請内容について助成機関から問合せがくることもあります。手元に申請書のコピーがあれば、スムーズにやり取りが出来るはずです。
また、万一選ばれなかった際に、どこの箇所が悪かったかなどの分析をするためにも、必ず申請書のコピーをとっておくようにしましょう。


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text:
7 権利侵害に対する救済
9 著作権等に関する契約
10 著作権等管理事業者
著作物…思想又は感情を創作的に表現したもので、文芸、学術、美術又は音楽の範囲に属するもの プログラムも含む
著作者…著作物を創作する者
・著作者人格権…公表権・氏名表示権・同一性保持権
…複製権(-出版権)、上演権、演奏権、上映権、公衆送信権等、口述権、展示権、頒布権(映画)、譲渡権(映画以外)、貸与権(映画以外)、翻訳権、翻案権等、二次的著作物の利用に関する権利
②教育関係…教科書等への掲載、学校教育番組の放送等、学校その他の教育機関での複製、試験問題としての複製
④福祉関係…点字による複製等、聴覚障害者のための自動公衆送信
⑤報道関係等…政治上の演説等の利用、時事の事件の報道のための利用、情報公開法等による開示のための利用
⑥立法・司法・行政関係
⑦非営利無料の上映等関係
⑧引用・転載関係…引用、時事問題に関する論説の転載等
⑨美術・写真・建築関係…美術の著作物等の原作品の所有者による展示、公開の美術の著作物等の利用、美術の著作物等の展示に伴う複製
⑩コンピューター・プログラム関係
⑪放送局・有線放送局関係
原則は創作時より死後50年(映画は70年に法改正)
無法式主義、 実名の登録、第一発行年月日の登録、創作年月日の登録、著作権譲渡・質入れの登録プログラムの登録、出版権の登録、著作隣接権の登録
出版権・著作隣接権・出版権・救済・条約・契約・管理事業者
6 著作隣接権制度…保護期間は50年
・実演家の権利…実演家人格権(氏名表示権、同一性保持権)、著作隣接権(録音権・録画権,放送権・有線放送権、送信可能化権、貸与権-1年間、放送2次使用料を受ける権利、譲渡権、貸レコードについて報酬を受ける権利-49年間)
・レコード制作者の権利…著作隣接権(複製権、送信可能化権、貸与権-1年間、放送2次使用料を受ける権利、譲渡権、貸レコードについて報酬を受ける権利-49年間)
・放送事業者の権利…著作隣接権(複製権、再放送権・有線放送権、送信可能化権、テレビジョン放送の伝達権)
・有線放送事業者の権利…著作隣接権(複製権、放送権・再有線放送権、送信可能化権、有線テレビジョン放送の伝達権)
7 権利侵害に対する救済
○民事上の救済(差し止め請求、名誉回復等の処置の要求、損害賠償請求、損害立証書類提出命令、不当利得返還請求など)
○刑事上の制裁(5年以下の懲役又は500万円以下の罰金他) みなし侵害
ベルヌ条約(WIPO)、万国著作権条約(ユネスコ)、レコード保護条約(WIPO、ユネスコ)、実演家等保護条約=ローマ条約(WIPO・ユネスコ・ILO)、WTO協定=TRIPs協定
9 著作権等に関する契約
①著作物の創作時の契約…著作物を創作する際の契約、著作物の創作を委託する場合
②著作物等の利用時の契約等…他人の著作物を利用する方法、権利者の了解を得ずに利用できる場合、著作物等の利用に関する時の契約
10 著作権等管理事業者
著作権の集中管理、著作権等管理事業者の登録、著作権等管理事業者の義務等
◆著作権は財産権であり人格権である。
財産権としての著作権は、相続の対象となり相続財産を形成する。
ソフトウエアやコンテンツの流通が頻繁になって財産的な価値の大きい著作権が出てくると、その帰属を巡って相続紛争になることも多い。
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text:
As your empire grows, the words you say and the behavior you model begin to have a strange power that they didn’t have before. Famous people find that when they observe and talk publicly about current events, people, business trends, and so on, they can often become part of the story. If I tweet, “This burger from McBurgerHut tastes great,” nobody will care. If the CEO of Burger Castle tweets the same thing, sales go up for a day and maybe a meme spreads around the internet for a week. If the President of the US tweets the same thing, sales shoot up 10%, stocks go up 5%, the tweet is on the front-page news for a day, and then McBurgerHut becomes the meeting place for the common man to show support for the President.
While my words echo across the internet like the waves of a small paddle boat on the sea, the CEO’s words echo like a freight ship, and the President’s words are like an earthquake.
Intuitively, we understand that the President’s words are more important because of the power they have to shape reality. That’s a strange thing when you think about it. Abstract thoughts can change physical reality. It’s even stranger when your words begin to echo louder than you remember them, without you knowing or trying to make that happen. That’s what happens when some famous people talk about things in public.
That’s what happens when you enter the arena of human events.
We all have power at some level. Our words can ripple through space and time through our children. One day you’re telling your son “good job” for remembering how to say 「クジラ」 in English, the next day he’s moving to America to work for Toyota’s US branch. Or, one day you ignore his English grades and focus on that funny variety TV show with all the celebrities on it, the next day he’s hungover at his job working at the factory after puking on a cute girl at the nomikai the previous night.
The wise man will recognize early in life that his actions and words have power, no matter how mysterious and unknowable. For people that want to do good for others, that’s why it’s important to live life the way you believe is good for other people to live.
Remember: Your words and actions have power. In Japan, Japanese words have more power than English, but around the world, English has more power. If you want your words to ripple across the world, they’ll need to be in English.
大統領の言葉は現実を変える力を持っていることを直感的にわかる。よく考えば、不思議だな。抽象的な考えが肉体的な現実をを形にする。それより、何も知らずに、自分の言うことがだんだん強く響くようになることが不思議。有名な人は公開で何か言ったら、そういう不思議な現象が起こる。
時事の競技場に参上すると、そうなる。
みんなはある程度に力を持っている。僕た日の言葉は僕たちの子供で空間と時間に波及できる。ある日、君は息子が「クジラ」を英語の言い方を思い出せたことを褒める。次の日、息子はトヨタのアメリカの本部で働きに引っ越している。それとも、ある日、息子の英語の成績を無視して、セレブが多いテレビ番組に集中して、次の日に息子は飲み会で出会った可愛い女性に吐いた後、二日酔いで工場で働いている。
知恵のある人は、どんなに不思議で分かりにくくても、自分の行動と言葉が力がある。なので、他人を手伝いたいと思っている人には、他人がしたほうがいいことを、自分もしないといけない。
覚えて:君の行動と言葉は力がある。日本では、日本語の言葉のほうが、英語の言葉より力があるけれど、世界中、英語のほうが力がある。自分の言葉が全世界に波及してほしかったら、英語で言わないといけない。
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text:
As your empire grows, the words you say and the behavior you model begin to have a strange power that they didn’t have before. Famous people find that when they observe and talk publicly about current events, people, business trends, and so on, they can often become part of the story. If I tweet, “This burger from McBurgerHut tastes great,” nobody will care. If the CEO of Burger Castle tweets the same thing, sales go up for a day and maybe a meme spreads around the internet for a week. If the President of the US tweets the same thing, sales shoot up 10%, stocks go up 5%, the tweet is on the front-page news for a day, and then McBurgerHut becomes the meeting place for the common man to show support for the President.
While my words echo across the internet like the waves of a small paddle boat on the sea, the CEO’s words echo like a freight ship, and the President’s words are like an earthquake.
Intuitively, we understand that the President’s words are more important because of the power they have to shape reality. That’s a strange thing when you think about it. Abstract thoughts can change physical reality. It’s even stranger when your words begin to echo louder than you remember them, without you knowing or trying to make that happen. That’s what happens when some famous people talk about things in public.
That’s what happens when you enter the arena of human events.
We all have power at some level. Our words can ripple through space and time through our children. One day you’re telling your son “good job” for remembering how to say 「クジラ」 in English, the next day he’s moving to America to work for Toyota’s US branch. Or, one day you ignore his English grades and focus on that funny variety TV show with all the celebrities on it, the next day he’s hungover at his job working at the factory after puking on a cute girl at the nomikai the previous night.
The wise man will recognize early in life that his actions and words have power, no matter how mysterious and unknowable. For people that want to do good for others, that’s why it’s important to live life the way you believe is good for other people to live.
Remember: Your words and actions have power. In Japan, Japanese words have more power than English, but around the world, English has more power. If you want your words to ripple across the world, they’ll need to be in English.
You will naturally need to take the lead on all kinds of mundane matters. At your weekend English class, you will naturally need to actively ask questions about grammar, vocabulary, or pronunciation. Many people at your class are passive, waiting for the teacher to do some magic and put English abilities inside their head. Not you. You know that the only person that can achieve your ambitions is you. Your future is in your hands. You take the lead on your English education because you know that nobody else can or will.
You also know that you’re not going to find a nice boyfriend or girlfriend waiting around inside your house. Getting a date isn’t like fishing; it’s like hunting. Vetting the king or queen of your future empire is on you.
The normal course of your career will force leadership opportunities on you. Your boss will ask for someone to translate a document into English, and you’ll do it. Someone will ask you your English studying advice. Your new king or queen will ask you what you want for dinner.
Over time, the weight of the responsibility you take will increase. With each new decision, the stakes will be raised. Friends will ask you for life advice. You’ll start leading bigger and bigger projects at work. You’ll have more kids and a bigger house to manage. Your network of business friends will ask you to collaborate on projects.
Leadership will be thrust upon you, whether you want it or not. When leadership opportunities arise
You’ve been practicing for this moment.
When you see a problem, you fix it.
When a member of your network has a question, you find the answer.
When a member of your network needs some help, you help or get help.
When you see an opportunity to build your network up, you build.
You’ve been practicing leadership from the beginning. That’s why more and more people looked to you for leadership as you’ve grown.
But as a leader, you know you can’t do everything yourself. You need to help others in your network develop their leadership skills. An emperor needs his generals. You continue to role model for them the best example that you can imagine. When the time is right and an opportunity presents itself, you delegate a leadership opportunity to one of your generals. You give your people a chance to shine.
The essence of leadership is to give energy to people and principles you believe in. You will develop your own leadership style, but successful leaders need to follow certain guidelines.
For example, if you want to get the most out of the people you lead, you should avoid criticizing. Instead, find the things that they are doing right and bring attention to them. Oversize your attention to the parts of them you like and totally ignore the bad. Remember: People want to feel important. If they do something that you like, tell them! Make them feel important! Bring attention to the great thing they did and tell them to keep up the good work!
As much as possible, ignore their weaknesses. Bring attention to when they appear to fix their weaknesses. Attention gives people, as well as their words and actions, energy and importance. In fact, nothing will feel as important as when you give attention to it.
That’s a warning: Be careful what you give attention to as a leader! A leader’s attention has power. Use your power wisely.
問題があれば、君が直す。
ネットワークの一員が質問を出したら、君が答えを探す。
ネットワークの一員が助けを求めたら、君が助けるか、助けられる人を探す。
ネットワークを育てる機会を見れば、育てる。
統率を始まりから練習している。君が成長するほど、みんなが君のリーダーシップをだんだん求めてくる。
しかし、統率者として、全部を自分でできるわけではない。君のネットワークのメンバーの統率力も育てないといけない。Every Tokugawa needs his ___. 君はできるだけネットワークのメンバーに理想のロールモデルとを見せる。時間が来たら、君のネットワークのメンバーに統率役を頼む。君の人々に輝く機会をあげる。
統率の基本は自分が信じている人や原則にエネルギーを送ることだ。君なりの統率のスタイルを作るけど、リーダーのみんなは指導方針も考えたほうがいい。
例えば、指導している人から全力尽くしてほしかったら、その人を批判することを避けたほうがいい。その代わり、その一員がしている君に価値がある行動に注意を引いて、その行動をほめたほうがいい。メンバーのいいところに集中して、悪いところを無視する。思い出した:人は重要感と必要感を感じたい。誰かが君が好きなことをしたら、その人に教えなさい!重要感を感じさせなさい!できたことに注意を引いて、褒めなさい!
できるだけ、弱点を無視する。弱点を直すときに、直したことに注意を引く。注意は人の言葉と行動にエネルギーと重要さを与える。注意していることより重要に感じることなんてない。
それは、警告だ: リーダーとして、何に注意することに気を付けること。統率者の注意は力がある。その力を賢く使ってください。
Change Minds. 考えを変えさせる。
by Micah Killian | 2019-07-17 8:11pm Asia/Tokyo
Change Minds. 考えを変えさせる。
At some level, you want to influence people. At a micro level, you might want to influence your wife to reduce her sugar intake. You might want to influence your son to go outside more. Or maybe you want to influence your friend to work on a project with you. That’s the micro level—influence of individuals.
Most people, most of the time, work at that level. The majority of our communications are one-on-one.
Some people make lots of money at the micro level of influence. Parents talking to their children work at that level. Car salesmen work at that level. Customer service at the camera store works at that level. Any time someone is looking you in the eyes, they are trying to influence you at the micro level.
Once you’re good at micro level influence, you usually level up to the macro level. Leading business meetings and having parties at your house are a step up from the micro level. Marketing, Ted talks, sports commentating, podcasting, etc. are at the highest levels of influence. At that level, you are influencing large groups of people you have never and likely will never meet.
But the question is: How do you influence? How do you change minds? How do you get people to do what you want?
Well, scientists say that there are six general influence strategies. They are:
Reciprocity
Consistency
If you can skillfully use those general influence strategies, you will have a much greater chance of getting what you want.
When you get a job in America, you will need to speak English. If you can pronounce English at a near native level, your authority will increase. You will gain the respect of native English speakers and make it easier for them to understand and like you. Why? Because people like you are quite scarce. Near-native English pronunciation communicates a lot about you. As a result, you will be able to influence people more easily than if you spoke broken English. Getting a promotion, making a deal, or getting a date will come more easily.
If you are getting attention and successfully influencing people, you are already operating at a level higher than the average person. The world is yours for the taking. The question is: what do you do with your high profile and persuasion skills?
ある程度に、君は人に影響を与えたい。マイクロレベルには、奥さんに砂糖の量を減らすように影響を与えたいかも。息子にもっと外で遊ぶように影響を与えたいかも。一緒にプロジェクトをしようと、友達に影響を与えたいかも。それはマイクロのレベル、個人に向けている影響。
ほとんどの人はほとんどそのレベルで影響をしている。大半のコミュニケーションは1対1だ。
そのマイクロのレベルで結構お金を儲ける人が多い。子供と話している親はそのレベルで動いている。車の営業マンも。カメラ屋さんの顧客サービスの人も。誰かが目を合わせているときに、マイクロのレベルで影響を与えようとしている。
マイクロのレベルで影響がうまくできるようになったら、マクロのレベルにレベルアップする。会社の会議の担当をしたり、ハウスパーティーをしたりすることはマイクロのレベルの一段上だ。マーケティング、テッドトーク、スポーツ解説、ポッドキャスト、などなどはマクロのレベルの上にある。そのレベルには、知らなくて、一回でも合わない人に影響を与えている。
質問は、どうやって影響を与えられるのか?どうやって人の考えを変えるのか?やってほしいことを、どのようにやってもらうのか?
科学者は6つの影響の作戦を説明した。
以上の影響力の作戦を上手に使えるようになれば、ほしいものを手に入れる可能性がかなり高くなる。
アメリカで就活をしたら、英語で話すべき。ネイティブに近く英語を発音できれば、君の「権威」が上がる。英語母語者に尊重されたら、分かりやすくて、好かれやすくなる。なんで好かれる?君のような人が珍しいから。ネイティブに近い発音力は君についていろいろ伝わる。結果的に、カタカナ英語で話すより、人に影響を与えやすくなる。昇進したり、売買したり、デートを探したりしやすくなる。
人目を引いていて、成功に人に影響を与えていたら、一般人より高いレベルで行動している。世界は君のものだ。質問は、その名声と影響力でどうする?ってこと。
Be known. 知られるようになれ。
by Micah Killian | 2019-07-15 12:41pm Asia/Tokyo
Be known. 知られるようになれ。
One of the ways we know that we’re doing something important is when other people notice. Strangely, we find it difficult to believe the people in our inner circle. Instinctively, we know they have lots of good reasons to lie to us, even when they know we want the truth. Attention from a wider audience of people beyond our inner circle—from people who have no reason to lie to us—feels more honest and significant. It tells us we’re really doing something right.
And that attention can lead to greater things. At some point, if we want freedom, we need attention, too. If we want that big promotion and transfer to the US, we need to get the big boss’s attention. Small business owners need all the attention they can get (we call it marketing). People working in entertainment need an audience. Educators need students to pay attention.
The best way to get attention? Give attention. Remember, everybody wants to feel important. People are starved for attention and a feeling of importance. That’s ten times as true for adults. If you can make someone feel important, you will have their attention. Practice making people feel important.
If you’re learning English, find Japanese learners. Help them learn Japanese.
If you want to get that big promotion, help other people get their big promotion.
If your small business needs some customers, go find ways to help other small businesses get customers.
Having trouble getting attention? Ask yourself: Why should anybody pay attention to you? Are you really as capable as you believe? Are you really as intelligent or beautiful as you think? Be honest with yourself. If you aren’t worthy of attention, become worthy.
People that are masters of getting attention from large groups of people have a frightening, even dangerous, power. Once you have someone’s attention, you are plugged into their thoughts. You have the potential to change their thoughts, and thus their actions. When you have the attention of many people, you have the opportunity to influence them.
僕たちが大事なことをしていることが理解する方法の一つは、人目を引くことだ。不思議なことに、僕たちの円の中にいる人を信用しにくいな。僕たちが事実を知りたいって知っていても、その人たちは僕たちにうそをつく理由が多いことを、僕たちは本能的に分かっている。円に入っていない人たち、つまり僕たちにうそをつく理由がない人たちの注意を引く頃は重要性を感じる。本当に、いいことをしていることを伝えてくれる。
その注意はもっといいことを招くかも。ある時点には、自由が欲しかったら、注意も必要なんだ。昇進とアメリカ支部に転勤してもらいたかったら、上司の注意を引かないといけない。小企業を持つビジネスマンは注意がすごく必要なんだ(マーケティングと呼ばれる)。エンターテイナーは観客が必要なんだ。教師は生徒の注意が必要だ。
注意を引くための一番にいい方法は?注意をあげること。よく覚えて:みんなは注意が欲しい。重要感と必要感を十分に感じる人が少ない。特に大人はそうだ。他人を重要感を与えたら、相手の注意を引くはず。人に重要感を与えることを練習して。
英語を勉強していたら、日本語を勉強している人を探して。日本語の勉強を手伝って。
その昇進が欲しかったら、同僚が昇進する手伝いをして。
君の小企業がお客さんが必要だったら、他の小企業のお客さん探しを手伝って。
注意を引くことでうまく行っていない?自分に聞いてみて:なんで誰かが僕に注意を引かないといけないの?自分の能力は本当にそんなにいい?本当に、賢くて美しい?正直に言って。君に注意を引く価値がなければ、価値を持つことに頑張らないと。
大観衆の注意を引けるマスターは恐ろしい力を持っている。誰かの注意を持っていたら、その人のアイデアに影響を与えることができる。アイデアも、行動も変える可能性がある。注意をもらったら、影響できるようになる。
Freedom From Your Mental Prison 神経的な刑務所からの自由
by Micah Killian | 2019-07-14 4:14pm Asia/Tokyo
Freedom From Your Mental Prison 神経的な刑務所からの自由
Let me ask you a question: Is freedom important to you? If so, do you know exactly what “freedom” means? It’s a bit harder to define than you might think. Is freedom the ability to do anything you want? Is it the ability to go anywhere you want? Is it that feeling you have while you relax on the beach?
If you want to study English at the donut shop, but your wife wants to watch a movie at home with you, how do you feel?
If you want to go to an English club, but your Japanese friends want to go out to an izakaya, how do you feel?
If you want your company to transfer you to their American branch, but they decide to keep you in Japan and give you a promotion, how do you feel?
Freedom is the feeling you have when you spend your time doing what you want.
Freedom is not an external thing that people give to you. It’s also not a “goal” or endpoint. It’s a result of your mindset and systems-thinking. You take or create freedom through your thoughts and the systems you design.
Your wife wants to watch movies with you because of your mindset and systems. You married someone that doesn’t want to support your ambitions because you didn’t know what you wanted, and because you didn’t have a system to get what you wanted.
Your friends want to go out drinking because you didn’t find English speaking friends. Neither did you distance yourself from friends that would undermine your ambitions.
Why didn’t your company transfer you to America? Because you got a job at a company that wouldn’t support your ambitions and you didn’t negotiate strongly enough for the American position.
In short, the cage you are locked in is the one you are creating everyday.
It will take a long time to free yourself from your mental prison. If you have supporters, cherish them. You may feel invisible and unimportant to all but those few beautiful people. But, you have those people. Their love and companionship is enough—more than enough. They sustain and energize you.
This is the beginning of your future empire. It’s a period of good times sprinkled here and there with bad, if you’re doing things right. Sure, there are fears and doubts about the future. After all, the world is a scary place. Your fear reminds you that you have something that’s worth loving and protecting. It’s a signal to keep you focused. No time for lallygagging; this empire isn’t gonna build itself.
But, empires are not built by lone wolves. At some point, you really do want to reach a wider audience. When you go to work and nobody really notices or cares, it’s deflating. If you release a new product and nobody buys, your financial future is in jeopardy. Getting attention will be a critical part of your journey to freedom.
質問を出してみる:君には自由が大切なんでしょうか?もし大切だったら、自由ってどういうことが分かる?自由を定義することは思うより難しいかも。好き勝手出来る可能性なのか?どこに行きたくても行ける可能性なのか?海辺の上に寝てりらっくしているときの気持ちなのか?
ドーナツ屋さんで英語を勉強したいけど、奥さんが家で映画を観たいって言ったら、どんな気持ち?
英語部に行きたいけど、日本人の友達は君と一緒に居酒屋に行きたかったら、どんな気持ち?
自分の会社のアメリカ支部に転勤してもらいたいけど、会社がそのまま君を昇進したら、どんな気持ち?
自由はやりたいことで時間を過ごしている間の気持ちだ。
自由は外にある、人からもらうものではない。目標でもなく、ゴールでもない。マインドセットとシステムの結果だ。作ったシステムと、考え方で作るか、取ることだ。
君の奥さんは一緒に映画を観たい理由が君のマインドセットとシステムだ。君は将来に何をやりたいかわからなくて、そのやりたいことをできるようになるためのシステムを作っていないので、奥さんは君の野望をサポートしたくない。
友達は一緒に飲み会したい理由は英語母語者の友達を作っていないことだ。君の野望の邪魔になる友達から離れていないこともしていない。
なぜ会社はアメリカ支部に転勤してくれなかったのかって?自分の野望をサポートする会社に入らなくて、アメリカ支部の仕事をもらうために十分に交渉していないから。
つまり、君が閉じこんでいる籠は、君が毎日作っているものだ。
自分の神経的な刑務所から自分を解放することは時間がかかる。支援してくれる人がいれば、大切にして。それらの美しい人たちにしか見られていないかもしれない。でも、その人たちがいる。彼らの愛と友情は十分以上だ。彼らは君を元気にしてくれる。
これは君の帝国の始まりだ。大体いいことが多いけど、時々怖いこともある。まあ、将来についての不安があるかもしれないな。世界は怖い場所だし。愛する価値も、守る価値もある物事があることを思い出させてくれる。集中せよって信号だ。暇つぶし場合じゃない。この帝国は自分しか組み立てられない。
しかし、一匹狼が帝国を作るわけではない。いつの日か、もっと多くの人たちの注意を引かないといけない。職場に着いて、誰も認めてくれなかったら、落ち込むだろう。新しい商品を初マイして誰も買ってくれなかったら、君の経済的な将来は危険だ。注意を引くことは自由になるための道に肝心だ。
Losers make goals. Winners make systems. 敗者は目標を作る。勝者はシステムを作る。
by Micah Killian | 2019-07-07 2:33pm Asia/Tokyo
Losers make goals. Winners make systems. 敗者は目標を作る。勝者はシステムを作る。
So you’ve read a bit about mindset. You realize now that you have changes to make to your mindset. How do you make those changes? You probably are thinking, “I should make a goal!”
“My goal is to become 100% fluent in English!”
Stop. You’re on the wrong path. Making a goal is a mistake. Losers make goals. Don’t be a loser.
You’ve probably never heard something like that. School teachers tell us to make goals. Our parents tell us to make goals. The TV and Youtube people we like tell us to make goals. It almost like the whole world screams, “Make goals!”
Forget that. Winners don’t make goals.
Want to be effective? Make a system. Want to be dangerous? Make a system. Want to be powerful? Make a system. Men and women that are deadly productive make systems. Aspiring mothers of large families make systems. Aspiring business magnates make systems.
So what is a system and what is the different between a system and a goal?
Goals are endpoints.Systems are something you do regularly. Goals are reached. Systems are maintained.
Here are some common goals you may have heard or made before:
I’m going to get a high score on the TOEIC.
I’m going to get into a great school.
I’m going to become fluent in English.
I’m going to read an English novel.
I’m going to learn English so I can get a better job.
Any of these sound familiar?
Goal-making is loser-think. The reason is that people who make goals are stuck in a state of failure most of the time. Am I a fluent English speaker? No. Have I reached my goal yet? No. Another day, another failure.
If they reach their goal, they achieve “success”. They feel happy for a short time and then are left feeling empty. Why? They lost their purpose. They had something to work toward, then when they got it, they realized that they’re done and have nothing to do.
That is the best case scenario for goal-makers. Most days, a failure. For a short time, successful and happy. Then, lost and aimless.
Choose systems-thinking. Get rid of feelings of failure and aimlessness. Embrace systems and your systems will set you free.
じゃあ、少しマインドセットのことについて読んだよね。自分のマインドセットを変えないといけないところはいくつかあることに気付いた。どうやって変えたらいいのだろうか?たぶん、こう思っている:「目標を作らないと!」
「私の目標は英語で100%流暢になることなんです!」
やめて。それは違う道なんだ。目標を作るのは間違いだ。敗者は目標を作る。敗者にならないで。
たぶん、そんなことを聞いたことがない。先生は目標を作れって。親も目標を作ってって。テレビとYouTubeの人も目標を作ってくださいって。世界は「目標を作れ!」と叫んでいるように感じる。
それを忘れて。勝者は目標を作らない。
効果的になりたい?システムを作れ。危険になりたい?システムを作れ。強力になりたい?システムを作れ。怖いほど充実できる男女はシステムを作る。大きい家族を持つお母さんに憧れている女性はシステムを作る。ビジネスマン王にが漕がれている男性はシステムを作る。
システムってどういうことなのか?システムと目標は何が違うのかって?
目標はゴールだ。システムを定期的にすること。目標を着くことだ。システムは保つことだ。
これらは君が聞いたことがあるかもしれない目標だ:
TOEICに高い成績を取る。
レベルが高い学校に入る。
英語にペラペラになる。
もっといい仕事をもらえるために英語を勉強する。
どう?聞いたことがある?
目標を作ることは敗者の考え方だ。理由は目標を作る人がほとんど失敗している状態になっていることだ。英語でペラペラになっている?いいえ。目標を達成したのか?いいえ。今日も、失敗した。
目標を達成したら、「成功」になる。短時間に幸せになった後に、落ち込む。なんでって?働き甲斐が失ったから。何かに頑張ることがあって、手に入れたら、もう終わったって感じになる。すべきなことがない。
それは目標を作る人の理想の結果だ。ほとんどの日に、失敗している。短時間に、成功して幸せ。その後、働き甲斐のない迷子。
システムで考えることにしなさい。失敗した気持ちや迷っている気持ちも捨てて。システムを積極的に利用すると、それらのシステムに解放される。
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今村 圭孝選手 レース報告 8/24(日)アイアンマン・ジャパン北海道
8/24(日)アイアンマン・ジャパン北海道にKESTREL 4000-Di2で参戦した今村 圭孝選手からレポートが届きましたのでご紹介します。
大会名:IRONMAN JAPAN HOKKAIDO開催地:北海道(洞爺湖)
日 時:平成26年8月24日
ディスタンス:スイム3.8km バイク180km ラン42.195km
スイム 54:36 Av1:26/100m (1位)
バイク 5:51:08 Av30.79km/h (7位)
ラン  3:09:57 Av4:29 (3位)
総合記録 10:02:06 総合17位(30-34歳 3位)
バイク:KESTREL 4000-Di2(シマノ)
レースウエア:zoot Ultra Tri Tank 、Ultra Tri9 Short
ウエットスーツ:zoot Zforce 3.0 WETZOOT
シューズ:zoot TT7.0
アクセサリー:zoot VULENTILTOR CAP
ゴーグル:TYR NEST PRO
ホイール:フロント ZIPP 404、リア ZIPP 1080
バイクフィット:BIKEFIT(横浜トライアスロン研究所)
メカニック:サイクルガレージとらいあんぐる
現地メカニック:メイストーム
コンディショニング:安池 一公(けやき通り治療院院長)
捕食:Power Bar GEL グリーンアップル 10個、梅 5個、レモンライム 5個
Power Bar バナナパンチ 3個
ロングディスタンスは2回目の挑戦、去年のアイアンマンNZ以来になる。今回の目標は突っ込みすぎず、しっかりと補給をとり、ペースを乱さないレースを展開し2015年10月に行われるIRONMAN WARLD CHAMPIONSHIPのスロットを獲得することで、スイム55分、バイク5時間30分、ラン3時間15分を目標に挑んだ。
大会当日は早朝3時過ぎに起床し、すこしストレッチをして、おにぎり3個と味噌汁、バナナをたべ、ホテルから会場に移動した。
トランジットでバイクボトルの準備をして、少しでも食べて空腹の状態でスタートしないようにするためスイムスタート地点に移動しながら大福を一つ食べた。
ウエットスーツを着て洞爺湖に入ると少し冷たく感じたので身体が少しでも冷えないように入水するのをやめた。
男子プロが6時にスタート。エイジスタートまで10分。
いよいよ長い一日が始まる、今までのトレーニングでやってきたこと、応援してくれている方々のことを思い、行ってきますと気持ちを高めた。
ホーンが鳴り響きスタート!!
スタートしてすぐにスイムの先頭に出る。UPをしていなかったが身体の反応は悪くない感じで、200mくらい泳いだところで一人に抜かれたが無理せずその後ろにぴったりとついて泳いだ。
泳ぎながらヘッドアップすると先頭の前にカヌーがいたので先導してくれていると信じその後は前を泳いでいる選手の足をみながら泳いだ。1000mのブイを回った後は前の選手がすこしペースが落ち足に触れてしまうことがたびたびあったが、前に出ても後ろにつかれるのが目に見えていたので、あえて後ろで無理せずに泳ぐことにした。このお陰で、流れにのって泳ぐことができ体力を温存することができた。
スイムアップしたところで1:04というのが見えたのでウエーブスタートのため10分引くと54分で泳げたことが確認できた。
トランジットバックをとり更衣室にはいると何人か準備をしていたが、気にせず準備をして一番初めにトランジットへ、バイクをとりバイクスタート!
バイクスタートし、すぐにスイムで使ったエネルギーを補給するため、ボトルに入れていたパワージェルを少し口に含んだ。
始めは湖を横にみながら比較的フラットな道を20キロほど走る。バイクコースは起伏がありかなりタフなことは承知していたので前半はあまり踏みすぎないよう心拍計を確認しながら走行した。
100キロまで温存し、しっかり補給をとることを心がけていたので、外国の選手やほかの選手に抜かれても気にしないようにしていたが、やたらとぬかれるので少しあせりつつもペースを維持した。
100キロすぎから続く長い登り坂では竹谷さんや酒井プロに抜かれ、ついていこうとしたがうまく身体が反応できない、登り坂もインナーに入れてもなかなか前にすすんでくれない、自分でもよくわからないがとにかくきつくなってきた。
130キロ、140キロと表示がでるたびにあと少し、あと少しとおもいながらペダルを回し、前に進んだ、ようやく洞爺湖に戻ってきたがここからの15キロが異常に長く感じた。
このとき後ろからきた高橋清悟さんに気持ち良く抜かれる・・・。
しかし、気持ちだけは切れることなくバイクフィニッシュ。
バイクをフリーラックにかけバッグを取り更衣室へ、走っていくときに大腿四頭筋に痛みがありかなりダメージが残っていることが分かったがそんなことを考えていると時間の無駄なので、急いでヘルメット、バイクシューズをバッグの中に入れ、靴下とシューズを履きランスタート。
走り始めてみるとやはり腿を上げると痛みがでるので、なるべく足を上げずに走ることを意識しながら走ることにした。
スタートして1キロくらいは石畳みで、すこし滑る感じがしながらはしっていたが時計で確認するとキロ4分で入っていた、気持ちが高ぶっていたからだと思うが、このままでは絶対つぶれると思いそこからはキロ4分20に落とし身体の状態を確認しながら走った。
12キロ地点の折り返しに行く途中でバイクの時に抜かれた、酒井プロ、竹谷さんをパスする。その後、折り返しで順位を確認すると同エイジの山本さんから数えて5番目くらいまで上がってきているのがわかった。その時点で、前にいるのは外国の選手でかなり垂れていたので、自分にもまだチャンスがあると思いスイッチが入った。
この時点で約20キロを走っていた。このまま走ってつぶれるのがいやだったので、焦らず少しペースを落とし、フラスクボトルに入れたパワージェルをこまめに摂りながら、キロ4分40くらいではしることにした。
走っているとき、知り合いの選手とすれ違うたびにお互いを励ましあう意味で手をふったり、声をかけたりした。
そうしていると、30キロくらいで前の外国の選手を2人パスする、同エイジは山本さんが1位かと思っていたので自分が2番と思い、ハワイハワイと口ずさみながら走った。
ラスト8キロくらいで山本さんとも差が詰まってきていたのでここからペースを4分15から20まで上げて走った。
最後の折り返しで山本さんがかなりきつそうな顔をして走っているのがわかったので自分も負けられないと思い最後は必至で走ったが一歩及ばずそのままフィニッシュとなった。
フィニッシュ後山本さんがエイジ2位ということが分かりハワイのスロットはないと思ったが、やはり過酷なレースなだけにフィニッシュした時の気持ちは何とも言えない達成感にみたされていた。
次の日、少しの期待を胸に、スロット授与の会場へいった。続々と発表されていき自分のエイジの順番がきた。参加人数的にはスロットが2枚かとおもっていたが司会の白戸さんの口から「スリー」と聞こえた時に、身体の奥から何とも言えない熱いものが込み上げてきた。
「行きますか?」という問いかけの答えはもちろん「YES!!」
念願のアイアンマン チャンピオンシップの権利を獲得できた。
今回は最後まで気持ちを切らすことなく、我慢のレースができた結果だった。
今回、大会関係者、ボランティアの方、サポートしてくださった方々に感謝の気持ちでいっぱいです。
一年後のチャンピオンシップに向けて「 I CAN 」を胸にしっかり準備をしていい結果を残したいと思います。
本当にありがとうございました。
[ 2014/08/30 16:17 ] レースレポート | TB(0) | CM(0)
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text:
40代で〇〇に悩んでいる女性など、あなたのお客様で、普段あなたがブログを書いている相手になりますよね。
ターゲットの悩みを洗い出す
あなたのお客様は色々なお悩みを抱えています。それを洗い出しましょう。たぶん普段ブログを書いている内容になると思います。ここは沢山書き出してみてください。その中で多くのお客様が悩んでいることはどれでしょうか?
解決できる悩みを一つだけ決める
ステップメールは何話かにわかれます。5話~10話程度が多いですね。洗い出した悩みの中で、1話で解決できる簡単な悩みではステップメールになりません。ターゲットが一番悩んでいること、解決までに何話かかかるものを選びましょう。ここでステップメールの仮タイトルを付けておきましょう。
その悩みを解決する方法をステップにして執筆する
一つ選んだお悩みを分けていきます。1話目から最終話に向けて、一つずつクリアし、最終話で完結するように、おおまかな流れを作ります。ここで各話に仮タイトルを付けてください。全体のお流れが作れたら、ステップメールの記事を執筆しましょう。1話1500文字~2000文字くらいで書いてください。短すぎると満足度が低くなりますし、長すぎると読む気が失せます。
2話目からは、冒頭で前日の内容の振り返り、最後に翌日はどんな内容が配信されるのかを書いておきます。ワクワクして待ってもらえるように書きます。
最終話の作り方だけは、それまでの記事とちょっと違います。自分の仕事への想い、お客様への想いをしっかりと書きましょう。ステップメールの最終話まで読んでくださった方に、特別なプレゼントを付けるなどあっても良いと思います。また、そのまま通常メルマガに移行すること、いつでも解除はできることなども書いておきましょう。
ステップメール各話のタイトル決め
全話の執筆が終わったら、書いた記事それぞれの内容が、先に付けておいた仮タイトルと合っているかをチェックします。書いた内容と合っていなかったら変更してください。各話のタイトルも、登録してもらうための重要事項です。それぞれ読みたくなるタイトルにしてくださいね。
ステップメールのタイトル決め
最初に決めた仮タイトルとステップメールの内容がマッチしているかを見ます。また、ステップメールに登録してもらうには、タイトルが重要です。「7日間で〇〇が××にできる」など、読み終わったらどうなれるのか、読んだらどんなメリットがあるのかわかるタイトル。かつキャッチーな言葉も入れて、登録したくなる魅力的なタイトルにしてください。
バナーを作り、ブログやホームページに設置する
ここまで出来たらステップメールのバナーも作りましょう!作ったバナーはブログの毎記事、サイドバーやホームページにも設置します。ブログやホームページに訪れてくださった方が登録してくれるように目立つ場所に設置しておきます。メニューバーにも入れておくとよいですね。
配信を始める前に自分で登録し、毎日指定した時間に届くか、誤字脱字がないか、パソコンでもスマホでも読みやすく書けているかをチェックしましょう。
ステップメールの作り方まとめ
メルマガは見込み客との信頼関係を築き上げるもの。特に高額商品を扱う方は、メルマガに登録してもらい、信頼関係を築き上げる重要なメディアです。
その入口となるステップメールを作るには、誰に向けて、どんなステップメールを作るかから決めます。ぼんやりとではなく、登録して人が悩みを解決できる内容にしなくてはならないので、ターゲットがしっかり決まっていない、お客様のお悩みがわかっていない状況では作れませんね。
ステップメールを作るにあたり、まずはビジネスの根本となる部分をしっかりと定めましょう。
作るのは大変ですが、一度作れば何年も使え、自動的にお客様のリストを取ることができるステップメール。頑張って作りましょう!
メルマガとステップメールの違い。なぜステップメールがあった方がいいのか
https://masudamegumi.com/mailmarketing
メルマガはプッシュ型のメディア。こちらのタイミングで情報をお届けできるメルマガは、やらないよりやった方がいいのです。そのメルマガ読者を増やすためのステップメールですが、増やすだけではない、ステップメールをやった方がいい理由があります。ステップメールとメルマガの違いまず、ステップメールとメルマガの違いがわかっていない方のために、ステップメールと通常メルマガの違いからお伝えします。ステップメールステップメールは、登録すると1話目から順番に届きます。ご登録いただいたら、1話目から順番に届くようにセッ...
メルマガかLINE公式かどっちがいいか問題
https://masudamegumi.com/20200731
WEB集客で、こちらからアプローチできるプッシュ型のメディアは必須だと思っています。「メルマガとLINE公式アカウントどちらがいいのでしょうか」私は全く別物だと考えています。なぜプッシュ型のメディアが必要かブログやSNSで告知をしても、たまたま見てないということは良くあること。私自身、満席になっていたセミナーにキャンセルが出て、昼頃にアメブロに書いて、ツイッターでも呟いてみたけどお申込みがなく。夜になってメルマガを配信したら、直ぐにお申込みがあったという経験を何度かしています。申し込みたいと思っていて...
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
子供というのは、たいてい”形から入るタイプ”。まずは 見た目や格好から入ることを重視します。 お気に入りの練習帳や筆記用具を入れた”自分だけのおけいこセット”を作ってあげましょう。おけいこセットをお気に入りのカバンに入れておけば、準備や後片付けも子供の負担になりません。また、カバンは、毎日目のつくところにおいておきましょう。間違っても目に見えないところにしまってはいけません。子供が忘れてしまいます(笑)。
是非試してみてくださいね。
子供が喜ぶ レッスンバッグ
ひらがな練習の進め方「あ」から始めない練習法
「はじめてのひらがな」も後半になるとひらがながでてきます。ひらがな練習と言えば、まず「あ」からはじめてしまいそうになりますが、教材では、 子どもにとって書きやすそうな字からはじまります。
また、ひらがなは形で分類されていて、 同じような形のひらがなを同時に学ぶように工夫されています。「つ」と「し」は、同じ形のものとして分類されています。
「い」と「こ」も同じ形ですね。
練習帳の最後の方になると1ページ当たりの文字数も増え、文字の大きさも小さくなってきます。
少々字の形がとれていなくても、 直すかどうかは子ども次第。 親から声がけをして、修正させることはありませんでした。直されたら、嫌になっていたかもしれませんね。一冊の練習を楽しく終えることができました。
「だいすき!ひらがな」は、「はじめてのひらがな」が終わったら取り組む教材です。
文字にも縦長のものや四角のもの、三角のものがあることを学んでいきます。きれいな字を書くための導入になる重要なポイントのようですね。正しいひらがなの筆順も身につけられるよう工夫されています。
拗音についても学んでいきます。日付と名前は毎回書くようになっています。終了した後にパラパラすると、名前が少しずつ上手になっていくのがわかって楽しいですよ。大事にしまってあります。いい記念になりました。
是非試してみてくださいね。
こちらでは、手を動かす練習から開始するひらがなの練習方法について紹介しました。
はじめてのひらがな練習 まとめ
ひらがな練習に入る前に、線を引く、まるを描くなどの手を動かす練習から始める
ひらがなを練習する順番は、あいうえお順にこだわらない。
一日当たりは短時間練習で。
少しくらい間違っても、気にしない。たくさん褒めて練習する。
形から入ると効果的。子供がお気に入りの”おけいこセット”などで子供の気分を盛り上げて!
これからひらがなの練習を始めるという際に、ぜひ試してみてくださいね。
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text:
It’s getting hot recently 🌞 Did summer finally come?🌴
There are a lot of people who want to change something when new season comes. So, at Echigo we change our Drink Menu depending on season. When I was making menu design in winter I used a picture with winter landscape and in spring I used a picture with flowers but this summer I was stucked because I couldn’t imagine a looking-like-summer menu...
I made it nevertheless and the result you can see below 😉👇🏻
Our clients can choose any drink and enjoy staying in Echigo while waiting for the car! By the way, in summer the most popular drink is ice coffee?🥤


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text:
そうであるならば、求めるものを追い続け、それを手に入れることが最も善い生き方ではないかと思い、それからは心の求めるものをやるようにしているということです。
非常にシンプルですが、素晴らしく明快な考え方ですね。
世間の批判など無視して、好きなことを徹底的に努力する
世間から遊んでいるように見られるのでは?という問いに対しては、
「遊びたいなら遊ばなくてどうするんだ」
と考えているそうです。
一方で、だからこそ好きなことは他の人よりなるべく頑張る。
それこそが遊びを唯一正当化させ、社会に役立つものとさせてくれる正しい行いだと思っているということです。
ちなみに、なるべく頑張るというのは生半可な覚悟ではなく、「やると思ったら絶対に日本一やる」と決めており、また、「どんなに忙しかろうが何だろうが必ずその成長のために毎日時間を使う」とのこと。
これは起業してから僕も思うことなのですが、好きなことをして大きなお金を稼いでいる人は世の中にうじゃうじゃいますが、そういう人たちは間違いなく圧倒的な努力をしています。
「好きなことでは稼げない」といったことを言う人がいますが(大抵そういったことにトライしたことがない人が言うので、コメントの信ぴょう性は皆無なのですが)、「好きなことでもラクしては稼げない」というのが真実であり、武井さんもそれと同じことを言っているのだろうと思います。
武井壮が考える「未来に対してできること」とは?
我々が時代を生き抜くために未来に対してできることは何か?といった問いに対し、武井さんは以下のように答えています。
未来に対しできることは「成長」だと思う。
どんなに忙しくても、「フィジカルトレーニング」「これから上達したいもののスキルの練習」「知らないこと気になったことを調べる」という計3時間を毎日自分にプレゼントするようにしている。
そして、それが自分の武器になっている。
人は、今の知識と体力と能力で楽しめる場所でしか楽しめない。
だからこそ、地球上どこに行っても今日どうやって生きていこうかと楽しめる自分であるために成長し続ける。
そうは言っても、成長するための努力が面倒な場合はどうするか?という質問に対し、武井さんはこのように返しています。
今までの経験上で思うのは、努力した分のベネフィット(利益)がないという部分がモチベーションを削ぐ要因だと思う。
例えば、10時間働いて1000円しか貰えないというのではどうやってもモチベーションは保てない。
そのためには、日本の経済の仕組みだったりとか、どうやったら一つの物に価値を与えられてお金を得ることができるのかといったことを勉強すること。
そして、自分の努力に対し、より大きなベネフィットを得る能力を身につける。
一つの努力でより大きなものを手にいれるにはどうしたらいいかということを学び、自分の努力した苦しい時間を超えるものが手に入るようになった時に、それはもう努力じゃないと感じられる。
また、その具体例として武井さんは以下のように続けています。
10種競技は現役時代世界一練習していたと思うが、世界一の物は全く手に入らなかった。
しかし、色んな人に見てもらって価値をつけてもらえば仕事になるんじゃないかと考え、喋り方を学んで芸能界に入った。
そして1000万人、2000万人という多くの人に見てもらうことができ、努力以上の価値を手に入れられた。
いまだに勉強とトレーニングを繰り返せるのは、時間の努力を超えた価値をいただいているということであり、それが唯一のモチベーション。
ただ努力をしても成果が伴わなければやる気が出ないということで、成果を伴わせるための努力をしているということが分かります。
なお、こうして文章にしてしまうと簡単なように見えますが、武井さんの努力のエピソードは凄まじいです。
例えば陸上選手時代には、気温や湿度、天気、自分の体温やコンディションを6年間記録し、どんな環境のときに何をすれば体力が回復するのかを研究していたとか、
芸能界に入る時も、芸能人が通うバーに毎日出入りして、話を全て録音した上で、「その人と同じタイミング、同じ言葉でしゃべる」というのを一人ずつ完璧にやっていたということです。
まさに好きなことだからこそ徹底的にやりこむ。
そのやり込み具合が半端ではないからこそ、冒頭に書いたような途方もないような月収などの大きなリターンに繋がっているということが言えるでしょう。
努力に対してレバレッジ(テコの原理)を活かせる時代
武井さんは、今は努力に対し成果が得やすい時代だということで、以下のように語っています。
努力に対する成果を得るという意味では、今の時代は色々素晴らしいシステムがある。
例えばECサイトを作ったりなど、0から1を作り出した人が大きな利益を得ている。
自分で新しいものを探せる、作れる、見つけられるといった能力を手に入れて欲しい。そうすれば自分の時間にレバレッジを効かせることができ、1時間を100時間にもできる。
自分の時間と現代のテクノロジーを融合させることができれば、より素敵な人生を送れるのではないか。
武井さんの語るレバレッジというのは、経営をする上でも非常に重要な考え方になります。
例えば会社の社長であれば、インターネットの仕組みや、従業員の時間を使うことで、自分の時間を何百倍、何千倍にも増やしているということが言えます。(サラリーマンの方は、自分の労働力がそのように使われているという視点を持つことも大切です)
例えば僕が書いているこのブログも、月に50万とか60万のアクセスがあるわけですが、当たり前ですが一人で一ヶ月に50万人もの人に会うことはできません。
これもインターネットというレバレッジを効かせることで可能になっています。
こうしたレバレッジの考え方は成功を目指す上では非常に重要で、1の仕事をしたら1の報酬を貰うという考え方では大きな成功はできません。
また、武井さんの言うように、そのタイプの努力の仕方では大きなモチベーションに繋がらない(→途中でやめてしまう)ということになるでしょう。
武井さんの人生の答えは、自分の心の中に浮かんでくる「心地よい」とか「こういったものがしたい」ということに素直に従うこと
一方で、好きなことをやる以上、圧倒的に努力をしている
武井さんは、未来に向かってできることは「成長」だと考えている
成長することで、自分が楽しむことができる範囲が広がっていく
一方、成長するための努力を可能にするものはベネフィットであり、どうやれば自分の努力した時間以上のものをバックできるかを考えることは非常に重要
非常に前向きかつ説得力のあるお話ばかりで、何か生き方のヒントになる部分もあったのではないでしょうか。
最後に、今回参照した動画を下に貼っておきますので、ぜひこちらも参考にしてみてください。
今回も貴重なお時間の中で文章をご覧いただきまして、本当にありがとうございました!
>>自己啓発関係に興味がある方は、こちらに記事がまとめてありますのでご覧ください。
POSTED COMMENT
2019年3月7日 3:35 PM
いやー、本当に勉強になりますね!
>芸能界に入る時も、芸能人が通うバーに毎日出入りして、話を全て録音した上で、「その人と同じタイミング、同じ言葉でしゃべる」というのを一人ずつ完璧にやっていたということです。
これなどは歌舞伎でいう「守・壊・離」と考えが一緒ですね。
すべての本質はほんと「真似」から始まると思います。
・上手い人の文章を徹底的に写経する。→自分の考えをプラスアルファして世に出す。
・上手い人のしゃべり方を徹底的に真似をする→自分のオリジナルをプラスしてみんなの前で話す。
・売れている商品を徹底的に真似して作る→自分のアイディアをプラスして販売する。
成功している人は皆この考え方をしていると思います。
救命士の勉強も、現場の技術もまずは上手い先輩の「真似」から入ると圧倒的に成長が早いです。
「君のオリジナルはいらない。まずは真似ろ!」ですね!
大変勉強になりました!ありがとうございます!
2019年3月16日 3:44 PM
いつも素晴らしいまとめをありがとうございます。
まさにおっしゃる通りです。
ぜひ読者の皆さんもこちらのコメントを参考にしてみてください(笑)
某県庁に10年間勤務するも、自由を求めて何も決めず退職。
退職後2018年1月からブログ開始。
累計1000万PV突破(最大月間94万PV)
現在は公務員時代以上に稼いでます。(月収7桁達成)
公務員になりたい方、逆に公務員をやめて自由になりたい方を知識で応援します。
・某県庁次席(2位)合格
・国家公務員1種(総合職)1次合格、2次辞退
・大手予備校(LEC)模試関東2位
・保健福祉部局、銀行出向、財政課勤務を経て退職
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text:
今回はモンシロチョウを捕まえてきて産卵させることにしました!
大切なのはお父さんとお母さんを連れてくること。
全部メスの場合は卵を産む可能性もありますが、全部オスだと卵を産むことはありません。
しかし、残念なことに一度取りに行ったときには5匹捕まえて全部オス。
気を取り直して次の日も取りに行きました。
やっとメスが取れたので一安心。
途中農家の方にも声をかけられて「モンシロチョウを取っているのは観察しようと思いまして・・・」みたいな話をしたら「もっと取っていってくれ」みたなことをおっしゃっていました。
やはり農家さんからしたら育てている作物を食べられてしまうのには困っているようですね。
参考:オス♂とメス♀の違い
メスは羽を広げた時に、付け根の部分に灰色を帯びている範囲が広いです。
モンシロチョウのオス♂
モンシロチョウのオス♂
羽の付け根の黒い部分が狭い
モンシロチョウのメス♀
モンシロチョウのメス♀
羽の付け根の灰色部分が幅広い
次の日には飼育ケースに入れていたコマツナに卵がついているのを確認できました。
餌(エサ)の準備をする
キャベツなどで内側の方の葉っぱを上げれば大丈夫じゃないかとも考えてはいますが、念のために「コマツナ」を育てることにしました。完全無農薬です!
コマツナの種と土を買ってきて、幼虫が食べる分だけ育ったら良いので適当なサイズのケースに土を入れてコマツナの種を蒔きました。
2日も経つとすぐに芽が出てきました!
種をまいたコマツナの芽が出てきたヾ(´ー`)ノ pic.twitter.com/Q0avSottDv
— ムシミル🐞村松佳優 Webの昆虫写真図鑑&月刊ムシミル発行 (@insect_design) April 18, 2019
次の日にはめっちゃ伸びてました!
一日で小松菜こんなのびるん(゜ロ゜) pic.twitter.com/pTv0V9Nd3I
— ムシミル🐞村松佳優 Webの昆虫写真図鑑&月刊ムシミル発行 (@insect_design) April 20, 2019
なんだかよく育ったので、いつモンシロチョウの卵からアオムシさんが出てきても良いようにプリンカップ(プラスチックの小さなケース)に少し植え替えることにしました!
観察1日目!(4/17)
観察1日目!(4/17)モンシロチョウの卵を確認。飼育ケースに入れていたコマツナに産卵していた。このコマツナはスーパーで買ってきたものだ。
観察4日目!(4/20)
観察4日目!(4/20)モンシロチョウの卵を確認してから3日が経ったがまだ生まれる気配はない。でも少し色が濃くなったような気もするぞ!?
観察5日目!(4/21)
観察5日目!(4/21)モンシロチョウの卵が孵化(ふか)していました!朝に確認をしたら、卵の形がなんかおかしい・・・。うわっ、卵から出てるやん!?肉眼ではすぐに確認できないほどに小さいのですが、レンズを通して見てみると一匹はまだ卵から一生懸命に出ようとしているところでした。生まれたては黄色い体をしていて、まだ「アオムシ」って感じとは違いますね。
観察5日目!(4/21)卵から出てきた幼虫は、最初に自分が入っていた卵の殻から食べ始めます。最初の栄養補給です。右にいる幼虫が方向転換しているのもなんか可愛いです。
観察5日目!(4/21)孵化(ふか)して卵を食べ終わった幼虫達は順番に栽培中のコマツナの新芽の方に移してあげました。少し緑のコマツナを食べたので、頭のすぐ後ろのあたりはちょっと緑色になっていますね。
観察6日目!(4/22)
観察6日目!(4/22)卵から出てきて一日経った。食べたコマツナの緑色が透けていますね!ハート型の新芽に乗っているのが可愛いです。黒いつぶつぶが乗っているのできっと幼虫が食べて出したものですね!いっぱい食べて大きくなろう!
観察6日目!(4/22)いっぱいかじってますね!コマツナの新芽の成長が早いのか、幼虫が食べていくのが早いのか。糸がたくさん見えるのは幼虫が歩く時に一緒に糸を吐いているのでしょう!自分で足場を作りながら簡単に落ちないようにしているのですね!
観察7日目!(4/23)
観察7日目!(4/23)また一日経って体の色が透き通った緑色になってきました!この葉っぱには幼虫一匹だと思うのですが、体の大きさから考えても凄い量を食べていますね。
観察7日目!(4/23)自分で出した糸に、色々ひっかかっていますね。端っこの方から食べたり、真ん中をくり抜くように食べたりとなかなか器用に食しているようです。
観察8日目!(4/24)
観察8日目!(4/24)アオムシがいっぱいご飯を食べて成長しているように見えます。コマツナの新芽はとてもよく気に入ってくれたみたいで嬉しいですね!
観察8日目!(4/24)まだ小さいのでどこにいるのかを見失ってしまうんですね、、。でも、見失っているだけではなく葉っぱの裏に隠れていることも多いのです!下からのぞくとアオムシを発見しました。アオムシがかじったところを見ると、コマツナの新芽が肉厚に見えて面白いです。
観察10日目!(4/26)
観察10日目!(4/26)かなり食べ進めて葉っぱが少なくなってきました。もっと大きくなって元気なモンシロチョウになってほしいので、追加のコマツナにも元気に育ってもらわないとですね。あっ、葉っぱの下の方に脱皮した時の殻がひっついています。頭の部分ですね。2齢幼虫に大きくなっていたようです。
観察10日目!(4/26)室内なのをわかっているのか、天敵に襲われることもなく堂々と葉っぱの真ん中に乗っかっているアオムシを発見!ハート型の新芽がアオムシさんに可愛らしさをプラスしています。かわいい~。
観察10日目!(4/26)ここの葉っぱは食べられて残ってないですね・・・。おや、アオムシさんの毛の先に水滴がついています。霧吹きなどはしていないのですが、これは一体何なのでしょう?
観察10日目!(4/26)全体的にはこのような感じになっていて、コマツナの新芽をたくさん食べてくれています。ちょっと離れたところの新芽が綺麗なままなので、そっちに移してあげましょう!
観察10日目!(4/26)綺麗に食べてくれているかと思ったら、よく見ると土の上にかじり落とされた葉っぱの残骸を発見。はしっこから全部キレイに食べて欲しいものです・・・。
観察11日目!(4/27)
観察11日目!(4/27)いっぱいご飯を食べてまるまるとぷっくりしてきた!
観察11日目!(4/27)もりもりとご飯を食べる。このペースだとコマツナのほうがなくなってしまいそう・・・。
観察12日目!(4/28)
観察12日目!(4/28)葉っぱの下側で休んでいる。大きくはなったけど、色がコマツナの葉っぱと似ているのでやっぱり見つけにくい。
観察12日目!(4/28)葉っぱの上にいる幼虫だが、よく見ると葉っぱの上に茶色いものがついている。これは脱皮した皮で、ちょうど脱いだところだったようだ。脱皮してしばらくすると。この皮も食べちゃうんですね~。
観察13日目!(4/29)
観察13日目!(4/29)同じタイミングで孵化(ふか)したのに大きさの違う幼虫がいる。調子が悪いのか、あんまり餌を食べなかったのだろうか??
観察13日目!(4/29)元気な幼虫はすくすくとぷくぷくと大きくなっている。葉っぱをもしゃもしゃ食べる。
観察14日目!(4/30)
葉っぱの上でこっちを見ているアオムシが一匹いたので右から左から正面から撮ってみた。可愛い顔をしていますね!
観察14日目!(4/30)透き通った緑色が綺麗だなあと思っていたら、真ん中くらいに脱皮した時の顔の仮面が残っていた。どんどん脱皮して大きくなっているみたい。食べるペースがどんどん早くなっているので、せっかくコマツナの栽培からチャレンジしたが、有機栽培のコマツナかキャベツでも買ってこないとコマツナの新芽などはすぐになくなってしまう。
観察14日目!(4/30)一回り小さなようチュも脱皮して大きくなっているようだ。頭が長いと思ってよく見たら、頭のところに脱皮した時の顔の殻が残っていた。
観察15日目!(5/1)
観察15日目!(5/1)一回り小さな幼虫。全体の中では大きくなっている方だ。
観察15日目!(5/1)上の画像のやつよりもさらに大きくなっている?頭の大きさの比率とかも変わってる気がします。でも一番違う印象はケガフサフサになっている!?確実に成長していますね!
観察16日目!(5/2)
観察16日目!(5/2)孵化(ふか)した時に黄色かった幼虫がコマツナの緑の新芽を食べて緑色になってきた。ってことは「紫キャベツ」とか食べたらどーなるんだろう?と、疑問が湧いたので食べさせてみることにした!もう大きくなってしまったけれど、なにか変化はあるだろうか?
観察17日目!(5/3)
観察17日目!(5/3)もうだめです。せっかくモンシロイモムシのために育てたコマツナでしたが、あげたら上げた分だけ食べてあっという間にこんな状態に・・・。しかたないので、スーパーでコマツナを買ってくることにしました。
観察18日目!(5/4)
観察18日目!(5/4)紫キャベツを与えた方のイモムシですがモリモリ食べています。体の色にそんなに変化があるようには見えませんね。
観察19日目!(5/5)
観察19日目!(5/5)とても大きく育ちました!気がつくとサイドには黄色い点々模様が出てきています。最後のラストスパートでどんどんご飯を食べますよ!
観察19日目!(5/5)気がつくとケースのフタの隙間に一匹のイモムシが。全体にちょっと透き通った印象と、なんだかちじこまったような体勢。これはここでサナギになるつもりかもしれません!
本当によく食べます。一回食べ始めたらどのくらい食べるのかをじっと見てみました。
コマツナの新芽だと5~6枚分くらいを一気に食べています。これを一日に何回も繰り返すのだから、コマツナをまるまる入れてもあっという間になくなっていきます・・・。
観察20日目!(5/6)
観察20日目!(5/6)先日ケースにひっついていたイモムシが前蛹(ぜんよう)になっていました。前蛹とは蛹の直前の状態です。ちょっとサナギっぽい形になってきたのと、体の真ん中あたりには糸がかけられています。
観察20日目!(5/6)お昼すぎに確認すると蛹になっていました!淡い色で体を左右に振っていましたが、この写真は夜に撮影したのでちょっと色が濃くなっている気がします。ここから一週間くらいで成虫になるはず!他のイモムシ達も順調に成長するか楽しみです。
観察21日目!(5/7)
観察21日目!(5/7)サナギになる時の脱皮殻。しっかりと顔がついている。キレイに脱げるものだと感心しますね!
観察21日目!(5/7)みんな天井が好きみたいで3匹もケースのフタの裏でサナギになってしまいました。フタが黒いせいか3匹とも茶色のサナギです。
入れておいた葉っぱでサナギになったイモムシちゃんもいました!葉っぱが緑だから、緑色のサナギになりました。サナギの状態でも、ちょっと刺激があると左右に体を振って動かします。横から見ると意外にトゲトゲしてるんですね!
観察22日目!(5/8)
観察22日目!(5/8)白い壁で前蛹(ぜんよう)になっている子を発見!
観察22日目!(5/8)葉っぱでサナギになりたて。全体的に透き通った緑がとてもキレイ。
観察22日目!(5/8)昨日サナギになった子は少し模様がついていますね!
観察22日目!(5/8)エサだった有機栽培コマツナの上でサナギになってしまった子を発見。こんなところで蛹になるとは・・・。これは絶対にしおれちゃうよ・・・。
観察22日目!(5/8)5/2から紫キャベツで育ててみたが、体の色には変化がなさそうです。
しかし「うんち」にはちょっとしか変化が
紫キャベツを食べた青虫(イモムシ)のうんこがすごくカラフルになりました!
コマツナを食べた青虫(イモムシ)のうんちは緑色をしています。
食べるものによって出すものの色も変わってくるのですね!
観察24日目!(5/10)
観察24日目!(5/10)紫キャベツを食べてる最後の幼虫を新鮮なキャベツに移動させてあげようと思ったのです。もう大きくなっているので、ちょっとくらい触っても大丈夫かと思ったのですが、少し触ったら何か汁を吐き出しました。
観察24日目!(5/10)それでも新鮮な紫キャベツに移してあげたのですが、こんな風に丸くなってしまいました・・・。弱っているのでしょうか・・・。このまま死んでしまうのではないかとちょっと心配になりましたが・・・。
観察24日目!(5/10)気がついたら新鮮な紫キャベツをモリモリ食べてくれていました!良かったー!!
この時点でサナギ9匹と幼虫が2匹です!(上の紫キャベツを食べてる子が一番成長が遅い。)
この中から何匹かを選んで様子を見ていこうと思いますが、サナギなのであんまり変化はないと思います・・・。
アルファベットをふったのと、後ろの番号はサナギになっているのを確認した日になります。
観察27日目!(5/13)
観察27日目!(5/13)最後の幼虫が前蛹(ぜんよう)になりました!瓶にくっついて糸を張ってしまったのですが、みんな色んな所で蛹になってるしこのままいくことにしました。
観察28日目!(5/14)
育てていた幼虫はみんな無事に蛹(サナギ)になりました。
やっと揃ったと持っていたところだったのですが6日にサナギになった「A-5/6」の横をちょっとよく見ると、羽の模様が透けて見えています。これは明日には羽化を初めそうです。
観察29日目!(5/15)
最初の方にサナギになった3匹が成虫になりました!
羽化に失敗することもなく無事に出てきてくれて良かったです。
5/15のサナギと成虫
最初の3匹が成虫になりましたが、葉っぱでサナギになった緑のサナギも羽の模様が見えてきたので羽化しそうです。
観察29日目!(5/15)脱皮した蛹の殻。パカっと割れて出てきたのがわかる。
観察29日目!(5/15)「F-5/8」がサナギになった小松菜の葉が完全にしおれてしまいました。しかし、おかげでサナギの顔を前から見ることができました!羽化が近づいてモンシロチョウの顔が見えてきました。
観察30日目(31日目)!(5/16 5/17)
観察30日目!(5/16)朝早く起きてみると06:30くらいに「F-5/8」がちょうどサナギから出てくるところを見ることができました!本当は出てきたらそのままぶら下がりたいのでしょうが、下に落ちていた葉っぱでサナギになったので這いずるように出てくることになりましたね。
観察30日目!(5/16)羽根を伸ばすのに歩いてどこかへ行ってしまうので、ぶら下がれる場所に移してあげました。下のギャラリーの「F-5/8」がもうちょっと羽が伸びたところです。
モンシロチョウの飼育感想
この後、他のモンシロチョウのサナギもみんな羽化して飛んでいきました!青虫が大きくなっていく様子や、食べ物の色で体の色が変わるわけではないことがわかったこと。羽化の様子が観察できたのは神秘的でした。サナギになる場所で色がかわるのも興味深かったですね!
また次の春にもモンシロチョウに会えるのが楽しみです!
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text:
2009年2月1日 来夢来人 「チリソースつけ麺」400g
鶏に魚介のスープを中華のチリソース風にしたつけ汁(トマト入り)
2008年7月5日 来夢来人 TV番組出演のお知らせと「冷鶏塩ラーメン」
2008年5月23日 来夢来人 営業時間変更のお知らせと新メニューのお知らせなど
来夢来人が通しの営業でなくなりましたのでご注意ください。 冷やしラーメン(裏メニュー)が表メニューになりました。
ある時に店主に偶然に虎一番でお会いしました。そのときに 私も冷やしラーメンを注文しましたが、店主の大和さんにも注文することを
お勧めしました。そして冷やしに興味を示されたようです。
「焼鶏ラーメン」を冷やしたものから進化していったようですが はじめは「なんやそんなん」と言っていた元ラーメンの有名店勤務の
息子さんはほどなくこの「冷やしラーメンにはまっていったそうです。 この日は久しぶりに冷やし坦々麺を食べました。
坦々麺に 焼きアゴダシが入っているのは中華料理店としては珍しいそうです。 ですが、そのおかげで味に深みが出ていていい結果に なっているはずだと私は確信しております。
2008年5月23日 冷やしラーメン(裏メニュー)が表メニューへ!!
2008年3月14日 冷やしラーメン(裏メニュー)
2007年 出前メニュー
2007年10月5日 タンメン(裏メニュー)
2007年7月8日 冷やし坦々麺(裏メニュー)
2007年7月8日 店内張り紙(2007年8月2日ビーバップ!ハイヒール)
2007年4月29日 冷やしラーメン(試作)
2007年4月29日 日替わり定食
2007年3月9日 和風つけ中華そば400g(800円)
諸事情により、麺哲の麺ではなくなりました。でもなかなかおいしいですよ! すばらしいスープはあいかわらずです。
2007年3月9日 フライメン550円(化学調味料入り)
化学調味料抜きでの注文も可能 このフライメンは固くて油っこくなくておいしいです。
焼鶏ラーメン(2007年2月16日夜訪問)
関西ウオーカーに掲載された焼鶏ラーメンを食べました。チャーシューの代わりの鶏は
とてもボリュームがあります。スープは非常に私好み!うますぎます。しかし、かなりコストかかっているんでしょうね。
これだけおいしいスープで650円はありえません。しかもこのお店はわずかな期間でスープのレベルが上がっています。
塩のうまみが多いのが好きという方には絶対食べてほしいです。関西の塩で有名なお店のラーメンに全くひけを
とりません。むしろそれ以上?脅威の塩なのです。
2007年1月3日坦々つけ麺(800円)
200g・300g・400g何グラムでも800円。期間限定メニューですが ホーム・ページ見られた方は、
いつでもご注文承りますとのことです。
麺はあいかわらずこしがありすばらしいです。スープも辛いものが苦手な私でも問題なく食べれるレベルでおいしいです。


langs: ja en ru de ja ja ja en en en ja ja en de de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en de en de en en en ja ja en

text:
SIerで主流の受託開発では個別のお客様と1対1で、その案件に対する意識のみになってしまい、業界や社会に対する課題解決・貢献という視点を持ちづらいのが実態だと思います(よほど意思が強ければ別かもしれません)
自分はより多くの人に貢献したいという気持ちが強く、次の働く場所として新規事業の公募へ手をあげて異動をしました。
新規事業では、企画・営業・サポート…と幅広い業務を立ち上げ当初は1~2人で進めることになります。ある意味なんでも屋です。途中、案件の責任者が不在になり、それまで経験がなかったアライアンス先との調整・契約や社内経営会議への上申など不慣れな業務をなんとか回し続けるといったこともありました。
この事業部では、会社の成長事業を立ち上げた事業部長や、元リクルートで事業開発をされてきた方など歴々のメンバーに囲まれ、企画アイデア出し千本ノックでボコボコにされるなどの経験を経て、「事業開発とはなんぞや」を学ぶことができました。
その後、商社・コンサル会社とのジョイントベンチャー企業に出向する機会もありました。
裁量権が大きい環境で、当時「1人1サービス立ち上げ」を目標に掲げている中で、実際のサービス立ち上げまでを実践的に学ぶことができました。この会社もCLUEと同じように、トライ&エラーを許容される環境でしたので、日本で流行り始めていたリーン・スタートアップに沿った事業開発を進めたり、スクラムを導入したりと色々なことにチャレンジすることができました。
出向前に比べて意思決定のスピードも早く、所属の環境でもできることは大きく変わることを実感しました。
CLUEからスカウトで誘いを受けた時、ちょうど転職を考えはじめていました。
転職を考えたきっかけは、自分の立ち上げたサービスが終了となったことでした。出向元に戻るか、出向先で既存事業の拡大に関わるか、あるいは別の環境に挑戦するかを考えた時に、出向先で得た貴重な経験/スキルをより活かせる環境で働きたいと思っていました。
社会的課題を解決する事業をやっている
自分の成長が期待できる環境
という3つの軸で企業を探していました。
元々の出向先も建設業向けのサービスを運営しており、「ITリテラシーが低いからITの恩恵を受けられない人をなくしたい」という自分の思いとマッチしたことも決め手になりました。
CLUEに入社して思うこと
CLUEに入社してそろそろ半年ですが、冒頭の通り、新規事業・プロダクトマネージャー・開発ディレクターというなかなかタフな掛け持ちをしています。
以前の自分だったら、「いっぱいいっぱい無理ー!」と言って追い詰められていたと思いますが、楽しめているなぁと思った瞬間に成長したなと思います。
タフな環境ではありますが、頑張れているのは、未来の建築現場をお客様と一緒に作っていっている感覚だったり、目の前にいるお客様の課題を解決できている実感があるおかげだと思います。
開発ディレクションについても、優秀なエンジニアが揃っていて、驚くべきスピードで驚くべき機能が実装されています。
新機能について社内エンジニアに相談したところ、開発に1週間くらいかかると言われたところを(それだけでも十分早いのですが)翌日には「だいたいできました」と言ってもらった時は本当に驚きました。
CLUEのエンジニアが本当にすごいと思うのは、開発スピードだけでなく、お客様が何に困っているのか、という視点を持って提案してくれることです。
SIerにいた頃はオフショアの開発メンバーと仕様書・設計書ありきのコミュニケーションでした。今はすぐ側で相談できるだけでなく、自らお客様のところに行ってみたいと商談やユーザー会にも参加してくれるエンジニアのメンバーが揃っています。
そうやって作った新しいサービスが、導入先のキーマンとなる方から「予想以上にいいものができている」と反応いただけた時は、やっぱりとても嬉しいです。
これから挑戦したいこと
CLUEに入社してドローン業界やお客様を知るほど、CLUEは日本におけるドローン普及においてキーカンパニーにならなければならない会社だと思います。
今の日本のドローン関連の会社で一番ユーザーに寄り添える会社だと思っている
「ドローンが当たり前に飛び交う社会」の実現には、誰もがドローンを扱える状況を作ることがカギで、CLUEはそれができる会社だと思っている
将来的には、ドローンを建設業界のみならず他業界にも展開して、ドローンの可能性を広げていきたいです。また、業界の課題を解決していくことを軸にドローン以外の便利なロボット活用にも領域を広げていきたいと考えています。
先端テクノロジーのメリットをテクノロジーの真逆にいる人達に届けて、情報の非対称性による不公平を解消することに挑戦したいです。
こんな人と話をしてみたい
事業開発の仕事というのは先にも述べた通り「なんでも屋」であり、その事業にまつわる全てのことに関与する必要があります。自分では解決できないことは社内外の関係者に依頼や調整をしたり、空白地帯になるタスクや課題があれば自分で埋める必要があります。必然的に多人数と関わる形になりますし、カバーする業務領域も多岐に渡る形になります。また、空白を埋める作業は非常に地味な作業の連続だったりします。
このような特性がある仕事を経験して思う「一緒に働きたい人物像」は3つあります。
1. 誰に対しても敬意を持って接することができる人
社内外問わず多くの人と関わりながら仕事をする上で、相手に敬意を持って接することはとても重要なことだと思います。自分の過去の経験からも「また一緒に働きたい」と思う人はこのような振る舞いができる人です。
2. 苦境に立たされても楽しむことができる人
苦しみながらの成長と苦しいながらにも楽しさを見つけてする成長では、その成長幅は大きく違うと思います。事業開発は特に地味で泥臭いことや苦しい作業の連続、時には批判を受けることさえあるので、その中に楽しさを見つけられる素養が必要だと考えています。
3. 周りの意見を吸収しながらも自分をしっかりと持った人
良かれと思って周りの人は意見を言ってくれますが、立場や状況によって様々な意見が出て、全てを取り入れることは不可能です。不可能ながらに、それぞれの言わんとしていることは何かをしっかりと捉えて、自分の意見とミックスしてアウトプットし説明できることが大事だと思います。
そのために必要なのは、それぞれの背景にある本質的な課題は何なのか?をつきつめて考えることだと思います。その意味では、CLUEのバリューにあるイシューファーストとも近いのかもしれません。


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text:
何を→利益のプラス・新規事業アイデア・コスト削減などの課題
どのように→(IT系であればニアショア・オフショアなど)、経営のヒント的情報、プレスリリースなどから事業の新規アイデアなど、利益のプラス、コストの削減につながる情報を提示、また今後運営事業者が行うサービスとリンクし、経営課題を解決する
など、どういう立ち位置で、どの方向へ向かっていけばいいかが改めて再定義できるのです。
また、誰に向けて、という点では、
「購買の意思決定をする人がユーザーとは限らない」
という点についても言及されています。
具体例については、本書をお読みいただきたいのですが、第一ユーザー、第二ユーザーの設定についても、対象を考える上では今後重要になってくると思われます。
「僕らはSNSでモノを買う」は、コンテンツマーケティング・オウンドメディア担当者向けの本でもある
このほかにも、コンテンツの質・量どちらが大事か問題、コンテンツが生み出せないときはどうするか問題、どの数字に着目すべきかという点など、コンテンツビジネス、特にオウンドメディア運営責任者・担当者が直面する課題に対するアドバイスなど、要点がぎっしりと詰まっています。
タイトルは「僕らはSNSでモノを買う」というSNSマーケティング担当者のための本に見えますが、実際は、SNS、コンテンツビジネス、オウンドメディアなどWebマーケティング全体に触れており、本書の言葉を用いると”全体最適”をいかに考慮するかということを提唱されています。
そして、本書のテーマの根底として、
SNSマーケティングの分野では中小企業も個人もメディアになれる
という、これまでのPPC広告出稿や(費用をかけた)SEO対策のような資金力ではなく、中小、ベンチャー、個人でも打ち手はあるということを、様々な切り口から「僕らはSNSでモノを買う」は教えてくれます。
ぜひ興味のある方は購入してお読みになることを(個人的には特に書籍で、いろいろメモしながら)おすすめします。
#ウルサス本オウンドメディアコンテンツマーケティング僕らはSNSでモノを買う
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2014年:長男誕生。個人ブログで月60万PV達成。「ブログ飯」出来るようになって脱サラ・Uターン。
2016年:長女誕生。
2017年9月:「ブログ飯」出来る人を輩出するためのオンラインサロン開始。現在は休止し、各々のフィールドで活躍中。


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Gustav Mahler Symphony No. 5, arr. for two pianos by August Stradal
この編曲は、基本的にオーケストラを忠実に再現しようとするもので、非常に音が多く、演奏も難易度が高い。編曲者のアウグスト・ストラダルとマーラーは、生年が同じ1860年であるうえ、両者とも現在のチェコで生まれ、ウィーン音楽院で学んでいると共通点が多い。ナナサコフの多重録音による演奏は、全体的に激情型の表情豊かな演奏ではなく、インテンポで楽譜の指示通り進む場面が多い。ピアノの音だけになり曲の構造が露わとなることで、新しい気づきも多いだろう。特に第5楽章のフーガ的な書法はピアノ編曲の醍醐味が味わえる。ヴァーチャル・ピアニスト(コンピューターと自動演奏ピアノ)という無茶苦茶な手法を既に三十年以上続けていることになる。
MICHAEL NANASAKOV
Gustav Mahler Symphony No. 5, arr. for two pianos by August Stradal
1. Symphony No. 5 in C-Sharp Minor: I. Trauermarsch. In gemessenem Schritt. Streng. Wie ein Kondukt
2. Symphony No. 5 in C-Sharp Minor: II. Sturmisch bewegt, mit grobter Vehemenz
3. Symphony No. 5 in C-Sharp Minor: III. Scherzo. Kraftig, Nicht zu schnell
4. Symphony No. 5 in C-Sharp Minor: IV. Adagietto. Sehr Langsam
5. Symphony No. 5 in C-Sharp Minor: V. Rondo - Finale. Allegro - Allegro Giocoso. Frisch


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text:
2015年最後のブログ記事(今年もありがとうございました☆) – 美容師 谷垣良和オフィシャルブログ【U-REALM ginza】銀座の美容室
これが正解でこれが不正解。
お客様の満足にそんな型にはまる正解が無い事は、頭の片隅でうっすらと解っていながら、無意識のうちに探してしまう。
そんな答えをずっとずっと探してしまう自分に多少の嫌気を感じながら。
これはこうだからこうした方が良い。
なんてことは、接客では当てはまらないですよね。
この髪はこういう髪質だからカットはこうしたらこうなる。
カットの面では確かにそうなのかもしれないけど、それでお客様は満足していたのかはまた別の話。
カットにしてもカラーにしても、その辺は本当に難しい。
絶対的信頼感を持っていれば、何を提案しても満足してくれる可能性が高まるだろうし、逆の場合は提案する事よりも信頼を得る為のコミュニケーションの方が大事な時だってある。
その時々で空気感を読み、雰囲気を作り接していく。
美容師として当然考えてる事なんですが、改めて考える1年でした。
来年はそんなスキルをもっともっとアップをしたいと強く思います。
サロンに初めてご来店頂いたお客様の髪をチェックさせて頂いた時、前回切った美容師さんは何でこの切り方をしたのだろう?なんでこういう風に切る必要があったんだろう?といつも考えます。
カットを見ながらお客様に、前回切ってもらった時の美容師さんはこうしたかったからこう切って貰ってるんですよ。と説明する時もあります。
自分のカット技術におごりはありませんが、今までいろいろなカットを覚えてきて、試行錯誤しながら自分のカットというモノを創り上げています。
それは発展途上でまだまだ勉強して引き出しを増やさないとダメだと思うし、今後もそれはずっと続いていく事で、常に進化と変化を求めないとと思っています。
昔の自分はカットはこうじゃないとダメ!っていう変な固定概念がありましたけど、今はそういった考えは無くお客様が求めているであろう髪の状態に近づけられるであろうカットを判断しながらやっています。
話が戻りますが、他の美容師さんのカットを見て、めちゃキレイに切れているなと思う時もありますし、これはヤベーと思う時もあります。(何らかの意図があってそう切ってたのかも知れないし)
めちゃキレイに切って貰ってるのに、同じ人の所に行かなかったのは何だったんだろう・・・と。
でもそれは、美容師脳なんですよね。
やっぱついついカットやカラーとかの技術の仕上がりに、美容師目線の判断基準で考えてしまうんですが、美容師とお客様との本質はそこが全てじゃない。(もちろん技術のクオリティは大切ですが)
いやいや解ってるんだけどね。たぶん解ってないんだよ。
正解という安心感を求める自分は葛藤の繰り返しです。
って色々改めて思うきっかけになったのは、今年の新入社員の仕事を見てでした。
何かあるとゆとりゆとりと言われて(昭和の人間からするとぶっ飛んでると思う事も多々あるけど)、技術の進みも遅いし何も技術出来ないけど、お客様を喜ばそう・満足させようと思う気持ちはスタッフ誰よりも強く、本当の意味での美容師だったんじゃないかと感じました。
僕らは(僕だけ?)知らず知らずのうちに、美容師はこうあらないといけない・・こうなるべきだ、と誰に教わるでもなく先輩から学び後輩に伝えていたのかも知れないけど、そんな事はお構いなしで良い意味でのゆとり世代は自分なりの美容師を表現する。
感性っていうやつですか?
技術もまだまだだし、仕事も覚える事が多い、そんな彼らからも感じる事が出来て学びました。
真似する事は出来ないというかしようとは思わないけど、自分には自分の美容師のやり方にスパイスをもらったと思います。
そして色々な悩みや考え方を交換し合える店のスタッフや、美容師さんの繋がりからも沢山の刺激とヒントを得ました。
色んな意見や考え方を聞くと、自分で考えてる事について更に深く考える事が出来るし、参考になって取り入れる考え方も沢山ある。
これまで美容師を必死でやってきた人達と意見を交えるのは楽しい。
意見や情報の共有ってとても大事だなと思いました。
インプットしたらアウトプットしないとね!
2015年は自分の美容師としての在り方に日々葛藤する1年でしたが、1日1日成長する事を考え自分を見つめなおす事が出来た得る事の多い1年でもありました。
いつも考えている魅力ある美容師を目指して、考え行動する事を忘れずに2016年やっていきます。
今年も沢山のお客様に支えられ美容師をする事が出来ました。
心から感謝するとともに、2016年も全力で髪切らせて頂きます!
そして1年お世話になったU-REALMのみんなと社長とお店にも感謝します!
やらない、チャレンジしないという以上の悔いはありません!
2016年全力で突っ走りたいと思います!!
ほんとうにありがとうございました!!!
そしてこれから夜行バスで関西に帰ります\(^o^)/
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text:
hostel DEN フルタイムスタッフ/台湾・台中出身
2016年6月からUNPLAN Kagurazaka(以下、UNPLAN)働き始めました。その後、2018年2月にhostel DEN(以下、DEN)へオープニングスタッフとして異動しました。
もともと、台湾の大学で情報処理について学び、卒業後はIT関連企業でエンジニアとして働いていました。社内で、無料の日本語クラスが開催されていて、そこで2年間くらい日本語を勉強しました。幼い頃から、日本の音楽やアニメ、漫画が好きで、日本に興味があったんですよね。
3年ほど仕事をして、なにか別のチャレンジをしてみようと思いました。
仕事を辞めて、2か月間、アメリカ東海岸や西海岸、ヨーロッパ、そして日本を旅しました。旅の最後に訪れた日本で、台湾人の女性に出会いました。彼女は、日本のホステルでフリーアコモデーションスタッフとして働いていました。フリーアコモデーションとは、ホステルの仕事を規定時間働くことと引き換えに、ホステルに無料で宿泊できる仕組みです。
「ホステルでフリーアコモデーションスタッフっていいな」と思い、台湾帰国後にワーキングホリデービザを取得して、再度日本へ。
京都のホステルでフリーアコモデーションスタッフとして、働き始めました。とても充実した日々でしたね。
ワーキングホリデービザの期間が終了して、台湾に帰国した後のことです。
一緒に京都のホステルで働いていたスタッフから、「新しくオープンした神楽坂のホステルで一緒に働かないか?」と誘われました。
「もう一度日本で働いてみたい、もっと日本で過ごしたい」と思っていたので、迷わずUNPLANのメンバーに加わりました。
今は、DENのフロント業務や清掃、イベント企画・運営を担当しています。日々ゲストと向き合いながら、どうしたらよいホステルをつくれるか考えています。
正直、清掃は好きじゃないのだけれど(笑)、しっかり取り組んでいますよ。ゲストが快適に過ごせる場所であることが、ホステルにとって重要なことですから。しっかり清掃した清潔で快適なお部屋やベッドでゲストを迎えることは、基本ですね。
UNPLANもDENも、フレンドリーな接客です。日本の接客業の、いわゆるお客様を神様とするようなスタイルとは違います。
だけど、「ゲストに快適な滞在をしてもらうこと」については、日本のサービスと同じくらいのレベルが提供できていると思っています。
仕事をする中で、ゲストと仲よくなることは多いですよ。
出会いにあふれているので楽しいですが、仲よくなったゲストがチェックアウトする時は寂しくなってしまいます。でも、また日本に来てくれたゲストと遊びに行ったり、僕が旅行で訪れたところにゲストが住んでいて一緒に観光をしたり…。
UNPLANやDENで出会ったゲストと関係が続いていくのは、とても嬉しいことですね。最近も、2年前にUNPLANに宿泊してくれたゲストと再会して、渋谷で飲みました。その居酒屋でさらに別のつながりが生まれて…。どんどん発展していっています。(笑)
今後の目標としては、現場スタッフを支える仕事にもチャレンジしてみたいです。
ホステル内の業務改善やメンバーの教育に興味があります。
バックオフィスチームとして、他言語で対応できるようにチームを組んで、WEBやSNSでの情報発信、ゲストからの問合せ対応など現場をサポートすることができたらいいな、と考えています。これからFIKAが多店舗展開するに当たって、バックオフィスを強化することはとても重要だと思います。
FIKAは新しいチャレンジを続ける組織です。アイディアがあれば、いつでも話せる、聞いてくれる土壌があります。Work exchange programも、もともとは現場スタッフのアイディアで始まった制度です。交換留学のように、提携先のホステルとお互いのスタッフを派遣し合って、インターンとして勤務する仕組みです。普段は自分のホステルのやり方しか分からないので、他のホステルのオペレーションを学べることはとても刺激になります。
最初は、タイのホステルのみと提携していましたが、今年はタイに加えて、台湾のホステルとも交流できることになりました。実は、僕が台湾のホステルとの交渉や調整を担当しました。
ホステルの現場スタッフとしてだけでなく、広い視点、立場で考えて、チャレンジできるのはFIKAで働くことの大きな魅力だと思っています。
(2018.10 at hostel DEN)
株式会社FIKA's job postings
株式会社FIKA社員インタビュー vol.9「ホステルの現場スタッフとしてだけでなく、様々なチャレンジをできるのが大きな魅力です」
Mikiko Shoji Shiotsuki
株式会社FIKA / マーケティング・情報システム
海外 社員インタビュー チャレンジ ホステル 宿泊業
Mikiko Shoji Shiotsuki
株式会社FIKA / マーケティング・情報システム
MISSION 「訪日観光客が楽しく快適に旅行できる環境を創ろう」 「サービスを創り出せる集団になって喜びと驚きを生み出そう」 この2つのMISSIONのもと、今後、2020年の東京オリンピックの年までに日本各地に10のホステルをオープン予定です。 そのとき重要になるのは、まずは会社として「日本を代表するホステルオペレーターになること」です。 その上で、各ホステルを拠点とした日本観光のプラットフォームをつくっていきたいと考えています。 ゲストが楽しく快適に旅行できるように、宿泊サービスにとどまらず、幅広くサポートします。 定期的なイベントの開催、ホステルを出発地としたワンデイトリップを企画・運営も行っています。 ゲストとスタッフ、ゲストと地元の方々、ゲスト同士が気軽に交流できる空間、新たな出会いが生まれるサービスを提供しています。 現在、UNPLAN Kagurazaka、UNPLAN Shinjuku、hostel DENの3店舗のホステルを運営しています。 - UNPLANについて 「UNPLAN」とは、”unplanned”(計画されていない)からつくった造語です。きままな旅行(Unplanned Travel)の予期せぬ出会い(Unplanned Encounter)によって、思いもよらない風景(Unplanned Landscape)が生まれる場所を実現したい、そんな思いが込められています。 - UNPLAN Kagurazaka(東京・神楽坂) UNPLANブランド1号店であるUNPLAN Kagurazakaは東京の中心でありながらも古き良き日本の街並みを残す神楽坂にあります。 オリジナルのベッドは小さいながらも十分な空間を確保し、質の高い滞在をお届けしています。 併設のカフェ&バーでは旅行客が旅行の計画を練っているだけでなく、美味しい一杯のコーヒーとおしゃれなランチを求めて地元の人も足を運ぶ場となっています。 URL: https://unplan.jp Facebook: https://www.facebook.com/unplankagurazaka/ Instagram: https://www.instagram.com/unplan_/ - UNPLAN Shinjuku (東京・新宿) 2019年3月にオープンしたUNPLAN Shinjukuは200ベッド近い規模を持つ都内最大級のホステルです。 日本が誇る大都会、新宿の街にあるこのホステルは新宿の夜の喧騒を思わせるネオンを各所に散りばめており、様々な色で滞在する旅行客にワクワク感を提供しています。 地下にはバーがあり、シェイカーの音に負けじとゲストがお酒を片手にその日の思い出を語り合う空間となっています。 - hostel DEN(東京・小伝馬町) Sleep, Pray, Love. hostel DENは、「DEN」本来の意味である「書斎や趣味の部屋、隠れ家のような部屋」から転じて「ゲストに自分の家のようにリラックスした時間を過ごして欲しい」というコンセプトを持ったホステルです。スタッフは、ほぼ全員外国人で、外国人が考えるおもてなし・サービスを提供しています。また、ムスリムフレンドリーなホステルとして、ゲストに無料でご利用頂ける礼拝室をご用意しています。 Facebook: https://www.facebook.com/Hostel-DEN-528186834215368/ Instagram: https://www.instagram.com/hostelden/


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1つめの特徴だけでもかなり魅力的なんだけど、(継続利用で一番困るのは味に飽きること…)もうひとつの特徴として容器がすべて紙でできているということ!
地域によっては、プラスチックがそのまま燃えるゴミに出せるけど、分別が必要な地域だと食べたあとに燃えないゴミで出すために洗ったり、紙とプラスチックを分けたりとちょっと面倒だよね★
NOSHの容器は全部紙でできているから、食べたら全部燃えるゴミとして出すことができるよ♪
しかもこの紙の容器、パルプモールドというサトウキビ搾汁後の粉を使って作られているんだって!
単純に紙っていうだけじゃなく、通常だと不要になってしまう素材をうまく活用しているんだね★
印刷も有機溶剤の含有量が限りなくゼロに近い水性フレキソ印刷を採用しているとのことで、食事だけじゃなく容器も環境・人体両方に優しいみたい♪
頼めば頼むほど安くなる
NOSHには、頼んだ食数(10食ごと)にランクがアップしていき、ランクに応じて1食あたりお値引きされていくよ★
ランク2で1食あたり1%、3で2%、4で3%と値引き率がアップ、最終的には1食あたり16%OFFになるよ♪
長く続けてもらうために工夫されているんだね!
気になるメニューを選んで頼んでみた!
そんなわけで、早速注文していくよ♪
まずは1回あたり何食届けてもらうかの食数と、何週間ごとに配達してもらうかの期間を選ぶよ♪(毎回変更可能)
6食(1食あたり税込み698円:初回648円)
8食(1食あたり税込み623円:初回586円)
10食(1食あたり税込み599円:初回569円)
3週間(1ヶ月)に1回お届け
美味しそうなメニューがいっぱいあって選べない…!
みんなが頼んでる人気のメニューを頼みたいな〜♪
そんな悩みも「人気メニューからおまかせ選択」を押せば一発で解決しちゃうよ★
もちろん、一度選択したメニューはあとから変更可能!60種類から選ぶのは迷っちゃうって人はまずは人気の鉄板メニューを選んでみてもいいかもね!
今回もぐぞうくんは、人気メニューをベースに、スイーツも気になったのでチョイスしてみたよ!
ひとまず1回あたり8食で、月1回のお届けにしてみたよ★
初めて注文する場合は、初回割引300円してくれるみたい♪
パッケージサイズは横18センチ、縦16.5センチ、高さ4.5センチと書いてあったよ!
どうやらパッケージも日々リニューアルを繰り返して、容量はそのままに容器を小さくする努力をしているみたいだね!
届いたダンボールがこちら!
クール便(-18度)で届くよ♪受け取ったら、早めに冷凍庫に入れよう!
ダンボールをあけたところ!
ちょうど容器がぴったり2個入るようなサイズになっているので、ダンボール自体はそこまで大きくなくて持ち運びも比較的ラクだよ♪
魚、肉(チキン、ポーク、ビーフ)は蓋に大きく色と名前が違う印刷がされているので、ぱっと見でどのカテゴリのメニューかわかるのがいいね★
ここからは、実際に食べてみたメニューをレビューしてくよ★
あくまでもぐぞうくんが食べた感想なので、人によっては好き嫌いが違うかも?
自分で作るのが大変だけど時々食べたくなるのが、ロールキャベツ。というわけで、今回のラインナップにいれてみたよ★
全体的に塩分控えめとは思えないくらい、しっかりとした味がついているよ!
ロールキャベツ自体はトマトベースで、チーズもトッピングされているよ!味もしっかり(?)ロールキャベツ!お肉は豚肉。しっかり食感★
ロールキャベツはこの、噛んだときにじゅわ〜と出てくる汁がたまらないよね〜♪
鮭のマッシュポテトアヒージョ
もぐぞうくんはすごい好きな味♪
アヒージョなので、オリーブオイル感があってしつこすぎず、あっさりとした味付け。かといってオイリーすぎない絶妙なバランス。
欲を言うと、鮭のボリュームがもっとほしい!と思ったよ★
チキンのトマトチーズがけ
いわゆる鳥のささみ系のお肉。
味付けはしっかりしているけど、部位独特のパサツキがちょっと気になるかも?鶏肉系のメニューを頼むときは、煮込んである方がいいかもと思ったよ!
お肉1個あたりの大きさはいい感じで噛みごたえもあるので、お肉を食べた!という満足感は高いよ★
野菜が緑多めなのも嬉しいところ。
魚がふわふわしていて、美味しかったよ!
鮭も良かったけど、こちらは衣がついている分ボリューム感があっていい感じ★
骨もないので食べやすいよ!
そしてもぐぞうくんが個人的に気に入ったのが甘辛いタレ。
味は酢豚に近いかも。玉ねぎとパプリカを使っていて、食感も魚の柔らかさと玉ねぎのシャキシャキ感で飽きないよ♪
チキンとトロトロ卵のデミ
栄養素を考えられているだけあって、NOSHのチキンは基本的に脂身の少ない部位を使っているみたいで、こちらもささみ系。
ジューシーというよりは、繊維がしっかりしたあっさり系のお肉だよ。この辺は好みが別れるかも…!
トロトロ卵が本当に冷凍?!というふわふわ感で、チキンメニューの中なら、もぐぞうくんはこちらのほうが好きかな★
サバの香草バターソース
お魚は基本ふわふわ柔らかい系かなとおもってたんだけど、サバに関しては身が思ったよりプリプリして弾力ある感じだよ★
他の魚メニューには無かった食感!
メインおかずのところにアスパラガスとポテトが入ってるのでちょっと得した気分♪
結構マスタードが効いてるので、苦手な人はこのメニューは避けたほうがいいかも?と思ったよ!
おからドーナツキャラメル味
冷蔵後で解凍して食べるタイプ。
解凍したら当日中に食べないとなので、タイミングには気をつけてね!
ドーナツというよりはどちらかというとシフォンケーキっぽい、しっとりふんわり食感で優しい甘み♪
言われなければおからとは気づかない感じだよ★
チアシードって、よく飲み物に入っていると表面がちょっとぬるっとしてる感じだけど、ドーナツに入っている場合は時々プチプチ食感がするかな?くらいで全く気にならなかったよ★
普通のおやつを食べるより罪悪感が少ないのが、もぐぞうくん的にはかなり魅力的…!
次は他の味も頼んじゃおうかな〜♪
共通で良かった点・気になった点
やっぱりパッケージがすべて紙なので、燃えないごみとかプラスチックとか分別せずに全部燃えるゴミで捨てられるのがなにげに嬉しいポイント♪
肉か魚かがパッケージで色分けされてるので、ぱっと見てわかるのもいいと思ったよ★
1食あたりの塩分や栄養バランス、糖質量が考慮されているのも、ずぼらさんには嬉しい限り♪かといって味が薄い、ということがないのが逆に不思議!
ちゃんと1食ごとに野菜のおかずが3種類入っているのも、普段偏りがちな食事をしている人にはありがたいよね!
サイズが結構大きめ+しっかりした箱なので、一人暮らしで冷蔵庫が小さいという人は、冷凍庫が箱でいっぱいになっちゃうか、入り切らないかも!
頼む点数には気をつけたほうがよさそう★
もぐぞうくんのおうちの冷蔵庫は小さめだったので、8点でパンパン。
冷凍ご飯とか他の冷凍食品が入るスペースがなくなっちゃったので、慌てて1食分すぐ食べたよ♪
栄養素は結構バランスよく配合されている感じだけど、カロリーは普通のおかずと同じくらい(250〜400ckal程度)もしカロリーが気になる、抑えたい!という人はニチレイフーズのカロリー控えめメニューを検討してみてもいいかも?
ただ、食事は栄養素やバランスも大事だから、カロリーにだけ囚われないほうが健康的かもね♪
ちなみに、定期的にメニューには終売が発生するみたいだから、今回紹介したものも売ってないかも…!
終売の場合は公式からお知らせが来るので、代わりのメニューを選ぶ形になるよ★
毎週のように新しいメニューが出るので、好きなメニューが終わってしまっても新しい味を見つける楽しみがあるよ!
美味しいのに栄養素もバッチリ度:★★★
【もぐぞうくんプロフィール】
もぐらに限りなく似た地球外生命体。
美味しいものを探していたら、地球にたどり着いた。
食に対してはやたら貪欲。食べること以外にはあまり興味が無い。
「もぐ」しかしゃべれないので、翻訳が必要。
お取り寄せ, ランチ, 肉, 魚, 鶏肉 tokyomgmg
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4 星を見る上で、おすすめの月は
6 月光が生物に与える影響
7 最後に、月夜は特に女性におすすめ!精神安定効果も!
夜空を見上げれば当たり前ようにある月、あったり、なかったり、丸かったり、欠けていたり、そんな事を気にすることなんてほとんどないと思います。ましてや、都会に住んていたりすると、「月なんて気にもした事もない」なんて人がもしかしたらいるのかもしれません。 さらには、月光??って人もいるのかな??いや、意外とそっちの方が多かったりするのかもしれませんね。
月と私たち人間は奇跡の様なバランスで共存しているのだと思います。もし、月がなかったら女性は正常な妊娠や出産が出来ないかもしれません。人間に限らず、動物は子孫を残せないかもしれません。植物は正常に育たないかもしれません。海は停滞し、魚たちは異常行動を起こしてしまうかもしれません、、、。
今回は星を見る上で考える月!ですので、余談はこの辺にしますが、 月はただ単にそのに当たり前の様にあるのではなく、地球に存在する生物は間違いなく月の影響を受けている事を、まず、理解していただきたいと思います。
田舎で生活していたり、ご年配の方、漁業や農業に係わっている人にとって、月は生活の一部なんて人も結構多いと思います。
100%純粋な月光を浴びると、もしかしたら、人類が誕生してからほんの100年もたたない前まで、人は月を道しるべとして生活してきた事を思い出すかもしれませんね。
石垣島久宇良 月 月光浴 流れ星の丘
月になんら興味がない方でも、月が規則的に変化し、規則的に繰り返している事はなんとなく理解されている方も多いのだと思います。
ここで、改めて、月の変化と周期を復習してみましょう!
まず満月をスタートとして考えると、 満月から少しづつ欠けていき、完全に見えなくなる新月となり、そこからだんだんと見えるようになり、また満月となります。満月から新月までの期間が約14.5日、そこからまた戻るのに約14.5日、約29日で一周します。(月の詳しい周期はここをクリック)星を見る上では、月の光が全く見えない「新月」、月が見え始めて半分の「上弦の月」、月明かりがMaxの「満月」、月が欠け始めて半分の「下弦の月」、この4っつを基準に考えると分かりやすいです。
そして、月の光の強さを考える時、当然満月が一番強い光を放っている事はなんとなく想像できると思います。しかし、実際どのくらい強いのか?考えたこともないかもしれません。特に都会で生活していると、何が月明りなのかさえ、わからないのだと思います。月の和名で、立待月→居待月→寝待月と呼ばれる月があります。満月から少し後の月の事を指しているのですが、満月はだいたい日が沈んだ少し後に上がって来きます。1日おきに昇ってくる時間が約50分ほど遅くので、昔の人は満月からだんだんと昇ってくるのが遅くなる月を、まだか、まだたと、立って待ったり、座って待ったり、それでも昇ってこない日は寝て待つくらい、ありがたみをもって月を見上げていたという事がわかります。
少し、話がそれてしまいましたが、月の光の強さは簡単に言うと、満月では人の影がはっきり分かるくらい明るいです。よく目を凝らせば本も読めてしまい、石垣島久宇良のように光の影響のない環境ではその光の明るさは際立って感じます。
満月時に星を見ようとすると、まず月の周辺にある小さな星はほとんど見えないです。天の川も微かに形が確認できるくらいになってしまいます。満月と天の川が重なると天の川は消えてしまいます。小さな星が見えないという事は、流れ星も観測する確率が極端に落ちてしまうので、特大の流れ星以外はその光にかき消されてしまう事を覚悟しておく必要があります。
星を見る上で、おすすめの月は
半月と雲石垣島星空ツアー
星を見る事が目的の場合、月の光がいくら美しくても、その光が邪魔になってしまうのはしかたがありません。では、どの月で星を見たほうがいいのか?それは、ザックリ言うと、新月を中心に13日~15日間程度だと思ったほうがいいと思います。しかし、月は昇る時間は日々異なる為、星を見る時間帯によってもそれは変わって来ることも頭に入れておく必要があります。
月の出入り時刻とその方角を簡単に知る為には↓のサイトがおすすめです。
月の出・月の入りマップ
時間帯によっては月の光が強くても、まだ月が昇っていなかったり、すでに沈んでいたりするので、出入りの時間外をチェックする事もとても大切です。
そして、月の光の強さを考えた時、上弦~満月~下弦の月は月光量が50%以上あるので、星を見る時間帯にその月があると天の川は薄く、暗い星は見えない事を覚悟したほうがいいです。
石垣島久宇良星空ツアーの一幕
星を目的として考えた場合、確かに月は邪魔になってしまうかもしれません。しかし、人口の光の影響をほとんどうけない場所で見る月夜の美しさは、なんと表現していいのかわからないくらい美しいものです。
水平線には月光の道が表れ、水面に揺れる光の道はなんとも神々しい雰囲気です。そして、月明りに照らされる草木はこの世の物とは思えない色を出し、葉と葉の間から漏れる月光の木漏れ日?というか光は風で揺れる度に心まで揺らされてしまいます。
実際にその環境で月光を浴びてみると、神秘のパワーみたいな物を感じる事でしょう!
月光が生物に与える影響
月の満ち欠けは自然界に大きな影響を与えています。目に見える現象としては、潮の満ち引きではないでしょうか、月の力は広大な海をも動かす力を持っています。私たち生物も月の影響を大きく受けています。
例えば植物は満月にその水分が上がり、新月に向けて下がります。ゆえに、昔からリンゴやみかんのような上に実る物は満月に収穫し、大根やじゃが芋のような根菜は新月に収穫していました。
私たち人間も、特に女性は顕著に月の影響を受けています。月夜は体内の水分が上がり浄化しやすいので、水分を多くとり月の光を浴びてのデドックス効果は嘘ではないのです。
最後に、月夜は特に女性におすすめ!精神安定効果も!
石垣島久宇良(くうら)満天の星空の下で、水平線に沈む三日月
セロトニンがもたらす精神的な作用は、美容や健康面においても大きく影響を与えます。セロトニンにはストレスを排除し心のバランスをとってくれる作用があるため、ストレスからくる肌トラブルの抑制が期待出来ます。
また、睡眠ホルモンとして知られている「メラトニン」は、セロトニンとワンセットになっている事もわかっています。つまり、セロトニンがしっかり分泌されれば自然とメラトニンも増え夜ぐっすりと眠れるようになるのです。
このセロトニンがきちんと分泌されないと、肌の生まれ変わりを行う新陳代謝が低下したり、成長ホルモンが十分に力を発揮できなくなったりし、美容には悪影響です。
また、セロトニンは姿勢を保つ「抗重力筋」を刺激して背筋をシャンとさせる作用があります。この抗重力筋はフェイスラインにも存在するので、顔や身体が引き締まり若々しくなる効果も期待出来ます。
月夜は月夜にしか体験できない特別な日だという事を忘れてはいけません。
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そこでAppleの公式ドキュメントを見てみると以下のページが参考になりそうでした。
https://developer.apple.com/documentation/foundation/undomanager/2427208-registerundo
このregisterUndo(withTarget:handler:)を使えば実装できそうです。
今回は以下のようにsetColorというメソッドを用意し、今の色に戻す操作をUndoManagerに登録することで実現しました。
EditorView.swift
let dotsUndoManager = UndoManager() // 該当インデックスの色を変更するメソッド func setColor(_ color: UIColor, atIndex index: Int) { guard index < dots.count else { return } let prevColor = dots[index] // 色が現在と違う場合更新し、Undoできるようにする if color != prevColor { dots[index] = color dotsUndoManager.registerUndo(withTarget: self) { $0.setColor(prevColor, atIndex: index) } } }
あとはツールバーのボタンタップ時にundo()とredo()を呼び出してあげるだけでOKです。 ボタンとメソッドをつなぐ手順は「Chapter 12 主なUIパーツ」など様々な箇所で紹介しています。
UndoやRedoできない状態のときにボタンが押せるのは不親切です。 ボタンの状態切り替えなどに使えるように、UndoManagerにはcanUndo、canRedoというプロパティが用意されています。
以下のようにdotsDidChangeが呼ばれたタイミングで各ボタンの状態を更新するようにしました。 この書き方は「Section 3.8 クロージャー」で説明しています。
EditorView.swift
var dotsDidChange: () -> Void = {} func addDot(_ touches: Set ) { // `i`を求める処理を省略 setColor(color, atIndex: i) setNeedsDisplay() dotsDidChange() } func undo() { dotsUndoManager.undo() setNeedsDisplay() dotsDidChange() } func redo() { dotsUndoManager.redo() setNeedsDisplay() dotsDidChange() }
EditViewController.swift
editorView.dotsDidChange = { self.undoItem.isEnabled = self.editorView.canUndo self.redoItem.isEnabled = self.editorView.canRedo }
これで操作が戻せるようになりました 早速試してみます。
はみ出したのでUndoします。
(この状態ではまだRedoボタンが無効です)
今度は戻しすぎたのでRedo…。
無事、円が描けました。
1ドットずつ戻す仕様なので改善の余地ありですが、そこはリリース後の課題として、このまま進めたいと思います。
この状態のプロジェクトのダウンロードはこちらから。
https://github.com/tnantoka/PixelArtPocket/releases/tag/my-app-dev-flow-10


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今さらきけないSDGsとは? 私たちの生活との関わりは? | コラム | 名古屋遺品整理・生前整理.com
ーー「この中ですと、大橋運輸さんはジェンダー平等の取り組み(トップ画像の⑤番)をされている印象がありますね」
部坂「確かに弊社では入社エントリーの際に、性別を書く必要もなく通名での勤務が可能です。
ただ、現在力を入れているのは、⑪番の『住み続けられるまちづくりを』なんです」
ーー『大橋さん=引っ越しや、生前整理・遺品整理なので、そのあたりでの取り組みでしょうか」
部坂「はい。弊社のある瀬戸市は、老年人口率が名古屋市の25%に比べて29%と高く、安全・安心・健康的に住み続けられる街にするための課題が多いんです。
そこで生前整理や遺品整理、お片付けのメソッドを使って「安心して住み続けられる街を作る」という取り組みができるんですよ」
ーー「こちらのコラムにあるように、家や部屋の整理は安心・安全な暮らしに繋がりますからね」
部坂「今後も少子高齢化は進むかもしれませんが、いわゆるゴミ屋敷にするのではなく、自立して、健康的に安心して長生きしていただきたいんです。
お片づけサービスを通じて、こうした環境を提案し、広めていきたいと思いますね」
部坂「また、弊社ではまだ使えるものは輸出していますので、ゴミの削減にも繋がりますし、すっきりと暮らすことを心がければ、余分なものを買わずひとつのものを丁寧に使うことになり、それもエコに繋がると思っています」
ーー「企業の実績を社会課題に活かすということですね。
では具体的に、私たちはどのようにSDGsと関わることができるのでしょうか?」
部坂「まずはSDGsの存在と大まかな内容を知っていただくだけで充分です。
もし可能なら、各企業のSDGsへの取り組みを見ていただき、その活動に賛同いただくこと。
もちろん経済的な支援でなくても構いません」
ーー「御社のお片付けサービスを活用すれば、自然とSDGsに参加していることになる!」
部坂「そうおっしゃっていただけると嬉しいです!」
ーー「ユーザーとしてはエコやジェンダーが理解しやすいですが、『地球をよくする』という視点で見ていくだけでも違ってきそうですね」
部坂「私たちとしては、地域に特化して、お子さんからおじいちゃんおばあちゃんまで、住みよい街づくりをしていきたいんですね。
ただ、モノではなく行動なのでわかりづらいため、小さいことを持続してコツコツ続けていくしかない。
とはいえ、個人ではできない取り組みも、企業を巻き込むことで『持続化』できると私たちは信じて活動しています」
SDGsと関係の深い『CSV経営』とは?
引用元:https://www.photo-ac.com/profile/1430832
ーー「ところで、御社のサイトを拝見すると、『CSV経営』という耳慣れない言葉が出てくるのですが…」
部坂「横文字ってわかりづらいですよね…。
直訳すると「共通価値の創造」なんですが、簡単にいえば、会社全体で地域の課題に取り組んでいるということですね」
--「以前は『CSR経営』というのが主力でしたが、それとは異なる?」
部坂「CSR経営は、その会社の事業と直接関係ないことでも、”世の中のため”にという目的で動いている活動だと思います。対してCSV経営は、直接『実際にやっている事業内容を通じて、地域の課題を解決する』ものです」
ーー「イメージとしては、かゆいところに手が届く?」
部坂「まさにそのとおりです!」
ーー「具体的にはどんなことをされてるのでしょうか?」
部坂「弊社では『オオサンショウウオの会』の川清掃です」
ーー「以前、御社の園田さんもコラムで紹介されていましたね」
部坂「ええ。実は瀬戸の市街地から車で30分ほどのところに、天然記念物のオオサンショウウオが住んでいるんです。
その場所でしか見られないですし、瀬戸市の自慢で子どもたちにも伝えていきたく、市でもツアーを組んでPRしています。
ところが川を訪れてみると、不法投棄がとても多くて…」
ーー「不法投棄物は大きなものが多い。そこで大橋さんの出番!」
部坂「まさにそのとおりなんです。
弊社はもともと地元の陶器を運んだことが礎で、かつては馬で運び、地場産業として地域で成長させてもらったんです。
ですから、専門である『片づけ』『運ぶ』という業務を通じて、地域に貢献できると考えました」
ーー「市としても渡りに船ですよね。取り組みって縮小化されてしまう傾向にありますし…」
部坂「行政の課題は増えていく反面、取り組む人数は減少し、年齢層も上がっていきますからね」
ーー「だからこそ、地域密着の企業が積極的に動くことが大きな力になる」
部坂「はい。厳しい言い方なんですが、社会活動って持続しないと意味がないと思うんですよ」
ーー「気持ちとしては『有志がボランティアで』が理想だけれど、正直難しい。
『持続』を目的にすると、企業に入ってもらう方がいいですもんね」
部坂「『持続』にはモノの持続と人の持続の2種類がありますが、オオサンショウオの活動は、人の持続。
どんな素晴らしい取り組みも、続けなければ終わりますが、企業が絡むことで継承しやすくなるんです」
ーー「今回なら『川を美しく保ち、オオサンショウオが住み続けられる環境を作り続ける』ことが目標ですもんね」
部坂「ええ。中小企業や地域の企業には大企業ほどの資金はないですが、おっしゃるとおり『かゆいところに手が届く』というのが中小企業のいいところ。
会社の専門的なリソースを使って、地域の課題を解決できるところが大きな特長です」
ーー「会社というフィルターがあるからこそ続くということですね。
とはいえ『なんか難しいことやってるな』とか『ボランティアの方のように温かみがない』という意地悪な声も聞かれそうですが…」
部坂「実際にあります(苦笑)。
でも、私たちが目指すのは『持続』と、世の中や地域に広く知っていただくことなので、前だけを向き、取り組まさせてもらっています。」
ーー「頼もしいお言葉ですね。地元の誇りになると思います」
部坂「ありがとうございます。
余談ですが、オオサンショウウオの活動に惹かれて入社した社員もいるんですよ。
私自身も出身は他府県で、弊社のダイバーシティの取り組みを魅力に感じ、瀬戸に来たんです。
プライベートでは日本語を教えるコミュニティにも入っていて、自分で言うのもなんですが、私が入ったことで年齢層が下がったかなと感じています」
ーー「UターンやIターンを含め、住人の年齢層が高いエリアに若い方が住むことは、地域の大きな価値ですもんね」
部坂「周りには、キーワード検索で就職活動をしてきた者も多いので、こういう取り組みに関心のある人が全国から来るといいなと思ってます」
地域の課題を解決する『地域未来牽引企業』認定までの道のり
引用元:https://www.photo-ac.com/profile/742504
ーー「さて、冒頭にあったように『地域未来牽引企業』に認定されたそうですが、こちらはどんなもので、どのような企業が認定されるのでしょうか?」
部坂「こちらは、2017年に経済産業省が始めたもので、簡単に言えば「事業を通してお客様や地域に貢献している」という企業が認定されます。
緻密な活動報告や銀行さんの推薦状が必要になるので取得が難しく、私たちも4年目にしてようやく選ばれました」
ーー「瀬戸市の運輸会社としては初とか」
部坂「連絡をいただいた時は、社員をあげて喜びました!」
ーー「どんなところが評価されたのでしょうか?」
部坂「弊社の場合ですと、
遺品整理と生前整理、お片付けサービス
安心・安全で住みよい街作り
の3つが『事業を通じて、社会の課題と解決した』と評価されたと思います。
ーー「地域密着の大橋さんでも4年かかったとは、よほど狭き門だったのでしょうね」
部坂「選に漏れるたびに『どこがいけなかったのだろう』ということを検証したことで、逆に成長できるきっかけができたと思っています。
前述のCSV経営のテーマにも『健康・安全・地域社会・環境・ダイバーシティ』の5つを挙げていますので、それらの活動についても評価されていたら嬉しいですね」
ーー「これがきっかけで、今後全国展開ということも考えていらっしゃるのでしょうか」
部坂「それは考えていません。
その理由は、地域貢献が創業からの主軸であることと、品質を保ちたいから。このテーマを変えるつもりはありませんね」
ーー「力強いお言葉ですね。
今年はコロナもあり、全体的にムードも重く、『二極化』というワードもよく出てきますよね」
部坂「大企業が大半のシェアを取り、真ん中がなくて、あとは地域の中小企業と個人事業主が占めるという図式になる可能性もありますよね・・」
ーー「そういう社会情勢も含め、会社の主軸としても、経営の上でも持続を目指して今後も地域に目指していかれる」
部坂「はい。目の行き届く範囲で、サービスの質を保ち、さらに高めていきたいです」
ーー「今回は、SDGs・CSV経営など、耳慣れない言葉がたくさん出てきましたが、ただ会社を動かすのではなく、『何のため』『誰のため』に存在意義があるのかを打ち出していくことが、今後ますます必要になりそうですね」
部坂「正直、価格を下げればお客様は増えると思います。
でも私たちはそこではなくて、社会全体や地球に対してどんなことを取り組んでいくかを見ていただきたいんです。
地元のことを一番に考える、いつでもフットワーク軽く動ける企業でいたいと思っています。
企業としても、座学でのエコ教室や、小学生向けの交通安全教室などにも取り組み、地域の課題をひとつひとつ解決していきたいと思います」
ーー「企業として、CSV経営に重点をおいたことがSDGsに繋がり、それが今回の選定にも繋がったということですね。
今後はSDGsのイベントにも参加されるそうですね」
部坂「12月に名古屋の東京海上さんのビルで、大がかりなイベントを行うので、そちらに参加します」
ーー「異業種が集まるので新しい事業が展開するでしょうし、リクルートのブランディングとしてもいいですね。
また取材させてください」
トップページ引用画像:https://www.0084.co.jp/activity/sdgs/
取材:「綴屋」ライター/増田有香(https://tsuzuriya.jp/)
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