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【第1領域】重要でかつ緊急なこと
クレーム処理やトラブル対応
【第2領域】重要だが緊急ではないこと
【第3領域】重要ではないが緊急なこと
【第4領域】重要でも緊急でもないこと
第二領域は、上記に書いたように、重要だけれど今すぐやる必要はない緊急性の低いことです。
しかし、しかし、しかーーーーし、ですね、この第二領域の時間を作りだすことで、無意味な時間が激減するのです。
これを知った時の衝撃たるや、ブログでは表現しきれません。
しかも、この第二領域の時間の大きな特徴の一つは、「予定に入れて時間を確保しないと、他の時間に補充されてしまう」ということ。
あくまでも緊急ではない活動なので、自分で意識してあらかじめ予定を入れないと、後でやろうと思っていても、いつの間にか無くなってしまう時間なのです。(←こことっても大事!)
「英語の勉強しなきゃな~」と思っていても、後でやろうと思っている間にテレビが面白くてずるずる見ていて、いつの間にか一日が終わっていたということはないですか?
勉強の時間は、緊急ではない時間なので、最初に確保しておかないと、いつの間にかすぐに無くなってしまいます。
このことを知っておくだけでも、時間の使い方が少し上手くなるのではないかと思います。
だから、私はモチベーションを維持するための勉強会等の時間を、わざわざ週に1回は作るようにしています。
時間を作らないと、大切な勉強の時間はいつの間にか無くなってしまうから。
そして、モチベーションもいつの間にか下がってしまうからです。
やる気を維持するためには、やる気を維持する工夫が必要であり、そのためには、やる気を維持する時間を確保することが大切だと思います。
第三の習慣「重要事項を優先する」のポイント
先ほど、第二領域の時間を作ること、もしくは、増やすことで、無意味な時間が減ると書きました。
この理由は、第二領域の時間を確保することによって、第1領域や第3、第4領域の時間が減ることにつながるからです。
例えば、第二領域の「健康維持」に焦点を当ててみましょう。
第二領域の健康維持のための活動を挙げてみます。
栄養の勉強・バランス良い食事
歯磨きや手洗いうがいなど予防
このような時間は、緊急ではないので後回しにしている間になくなってしまうものですが、あえてこれらの時間を作りだすことによって、虫歯予防、風邪予防、大きな病気の予防となり、緊急入院するなどのリスクが減る可能性があります。
病気になると仕事や勉強ができなくなりますし、時間やお金の大きな損失となります。
これを勉強にも置き換えてみますと、勉強の計画を立てたり、やる気をアップする時間を確保することで、テレビの時間が減ったり、無駄な飲み会に参加することをやめたりできるのではないかと思います。
英語スキルアップのための第二領域の活動
ここまでのことをふまえて、私がおすすめしたい英語学習のためにあえて作り出してきた時間が以下の3つです。
私は目標を設定して、その目標を達成するには、強い意志の力が必要であり、更にその意志を持ち続けることが近道だと思っています。
そのためには、毎日忘れてしまわないように、くり返し思い出すことが大切だと思います。
勉強をする時間が3時間あるなら、全部を勉強に充てても良いですが、例えば、そのうちの20分は自分を高める時間に充てると、残りの時間の勉強効率が上がると感じています。
私はすぐに忘れるお気楽な勉強家タイプなので、どうしても達成したかったことは紙に書いて、目につくところに貼っておいたり、手帳に小さく書いたものを常に持ち歩き、定期的に見て思い出したりして、やる気の維持に努めました。
「なぜそうなりたいのか?」と自分が考える目的を書くこと。
そして、ワクワクするよう夢を書くこともおすすめです。
自分だけの小さなメモを作って、毎朝、毎晩、こうなると唱えてみる。
できれば24時間、寝ても覚めてもそれが実現している自分を思い描いて、「もう達成しているぞ!」という気分でいられれば、勉強の効率も良くなることと思います。
計画・戦略を立てる(見直す)時間
戦略を考えて計画を立てることは、勉強に限らず仕事においても大切だと思います。
やみくもに取り組んでも効率が悪いですし、集中できなかったりします。
計画を立ててばかりで実践しなければスキルアップはできないと思いますが、計画を立てて、それに沿って淡々と実践することは重要です。
いついつまでに、どれくらいの量をこなしているべきなのか?
自分が前に進んでいるのか、後退しているのか、定期的に見直しながら勉強を進めることで、より濃い勉強時間になると思います。
勉強効率を上げるために、整理整頓の時間を作ることもやってきました。
整理整頓することで、何が重要なのかが見えてきます。
仕事においてもそうですが、学習を進めてゆくと、膨大な情報量がたまっていきます。
それを定期的に整理整頓することで、スッキリした気分で勉強に臨むことができ、最終的に勉強効率が上がると思います。
『7つの習慣』に学ぶ英語学習時間管理・まとめ
英語学習を続けるにあたって、モチベーションの維持は大切だと思います。
今回は、限られた時間を上手く使い、更に、勉強効率も最大限にするために私が経験して効果のあった方法の一つをご紹介しました。
これから英語学習を続けてゆかれる方の参考になれば幸いです。
北陸は福井の全国通訳案内士&英語講師。 大学時代に1年間の語学留学を経験。 その後、働きながら独学で英検1級と全国通訳案内士試験合格。 英語学習者の1人として、英検や通訳ガイド試験対策、英語の学習方法やモチベーションの維持に関することも発信中!
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北陸は福井の全国通訳案内士&英語講師。 大学時代に1年間の語学留学を経験。 その後、働きながら独学で英検1級と全国通訳案内士試験合格。 英語学習者の1人として、英検や通訳ガイド試験対策、英語の学習方法やモチベーションの維持に関することも発信中!
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無事届きました。またよろしくお願いします。
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「付き合っていた頃とは明らかに愛されている感じがなくなってきた」「体の関係を持たなくなった」「夫がやさしくない」このようなお悩みを抱えていらっしゃいます。実は耳が痛いかもしれませんが、これにはあなたの振る舞いや心の持ち方、態度などに原因があることも……。
「お互い様じゃない?」と言いたい気持ちもわかりますが、一方でいつまでも恋人同士のように仲良くしているご夫婦も私はたくさん見てきました。そういうご夫婦のお話を聞くと、やはり女性のほうが少し意識して、夫婦関係を上手にコントロールしているケースばかりだったのです。
夫との関係がうまくいくか、いかないか……。それは女性側の少しの知恵と、男性性の特徴を知った上で男性をコントロールすることがポイントです。では、どのような意識を持ってアクションを起こせば、いつまでも男性から愛される女性になるのでしょうか? 選りすぐってお伝えしますので、参考になればうれしいです。
末永く男性に愛される女性になる秘訣1:彼をちょっとだけ特別扱いする
画像:Shutterstock
男性というのは「一歩外に出れば7人の敵がいる」といわれているように、さまざまなストレスを感じやすい生き物です。男性のほうがストレスに弱く病気になりやすいというのは、昔からよく知られていますよね。
また、ARNE読者のみなさまのパートナーの年齢は、ちょうど中間管理職の役職の人も多いのではないでしょうか? つまり、上司と部下の板挟みで苦労されている人も多いはず。「私だって仕事や家事で疲れとうし!」と思うかもしれませんが、男性というのは男性性エネルギーの影響で常識やルール、公でのふるまいなどを女性の何倍も気にすることがあります。
女性の場合は、周囲に共感してくれる人がいないことや、やりがいが持てない仕事をさせられている上に認めてもらえないことなどがストレスになりやすいかもしれませんね。しかし案外、女性は友達や占い師に相談するなどして解消できている場合が多いのです。
男性はストレスを発散することが苦手な人が多く、世間からの評価を気にしたり、人と比べたりして「自分はまだマシ」と思っているうちに、ストレスを蓄積させていくのです。そんな状態で家に帰ってくるのですから、少しぐらい特別扱いをしてあげてもいいのではないでしょうか?
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特別扱いとはどういうことかというと、夕飯のおかずに彼の好きなおかずを1品多く添える、好きなお酒や飲み物を必ず用意しておいてあげる……など、わざとらしく、わかりやすい愛情表現のこと。
結婚して子どもができると、女性はどうしても子どもに集中せざるを得ないですよね。夕飯も子ども中心のメニューになりがちです。
しかし男性というものはいつでも特別扱いが好きです。もし彼のために時間的・経済的に何かを用意するのが難しいのであれば、言葉で特別扱いしてみてはいかがでしょう? 言葉は無料ですし、手間もかかりません。
たとえば、彼が愚痴を言い出したときに「ふ~ん」「で?」と冷たい言い方は封印して。「私からすると、あなたが一番頑張ってるように見えるよ」とサラッと言ってみたり(深刻にならず何かの用事をしながらテキトーにするのでOK)、彼の愚痴を聞きながら「う~ん。でも私からしたらあなたが一番すごいと思う」「あなたみたいに頑張る人、やっぱり初めて見た。結婚してよかった」など、相槌を「一番すごい」「初めて見る(ぐらいすごい)」などの言葉に替えて、1日1回は伝えると決めてみてください。
このようにすれば、彼はあなたの存在なしには生きていけなくなるでしょう。
末永く男性に愛される女性になる秘訣2:彼とできるだけ目を合わせない
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これは、本当に「え?なんで?」と思うでしょう。普通は「目を合わせて話をしなさい」と言われていますからね。そしてお子さんにも「目を見て話しなさい」としつけている手前、実践は難しいかもしれませんが、実はこれ、エネルギー的にはすごく大事なことなのです。
実は目というのは、「念」や「気」の強さが出る場所。そして、男性よりも女性のほうが「念」や「気」が強いのです。
外でさんざん人の顔色を見て、人に気を遣ってきた彼が家に戻ります。彼の顔をじっと見つめる奥さんが待っていると、「そんなに俺っていい男?」と勘違いできるのは恋愛中だけ。
疲れて帰ってきた男性にとって、じっと目を見られる行為はエネルギーを吸い取られてしまうと、本能レベルで危険を感じます。女性の「念」や「気」の強さにストレスを感じることがあるのです!
実際に男性側が原因のセックスレスでお悩みのご夫婦の相談を受けると、男性から「妻から目で誘われた途端、ダメになる」という悲痛なお声を何度も聞いています。
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ということで女性のみなさん、お付き合いが長い彼氏や夫に会うときは、できるだけ目を合わさないようにしてあげましょう。面白いことに女性側が目を合わせないようにしていると、相手がちょっと元気になったときに、急にあなたと目が合わないことが気になりだします。
目が合ってしまったら、ちょっと視線を下に向けるといいでしょう。「何かあった?」と聞いてきたら、「いや、なんか恥ずかしいやん?」と照れたふうに見せればいいのです。
このように、普段からできるだけ目を合わせず、目をそらす行為を「恥じらい」と思わせられれば、エネルギーを吸い取る怖い生き物とは思われず、むしろ「なんてかわいい人なんだ」と男性性に火をつけることができるでしょう。ぜひ今日からトライしてみてくださいね。
末永く男性に愛される女性になる秘訣3:彼にできるだけ裸を見せない
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一緒にお風呂に入るご夫婦もいらっしゃるかもしれませんが、男性にはできるだけ裸を見せないほうがいいでしょう。もし一緒にお風呂に入る習慣があるなら、必ずタオルで胸と下のほうは隠しましょうね。
なぜかというと男性脳というのは、「隠される」と見たくなるもの。堂々と見せられると興味を失うようにできています。「肝心なところは絶対に見せない」これぐらいの緊張感を持つほうが夫婦生活が長続きします。
行為のあとに裸で大の字に……、なんて絶対にやめてあげてくださいね。お布団で隠すところは隠さないと、興ざめされてしまうことも。いくら「見せて」と言われても、恥じらいを持って焦らすほうが男性性のエネルギーを刺激できるのです。大事なポイントは、男性性のエネルギーは未知のものやわからないものに執着するということ。
また、排泄音も気をつけましょう。夫婦なんだから、家族なんだからと開けっ広げにしすぎると、男性は心身ともにあなたを女性と認識できなくなることも。彼に愛されるためにダイエットに励むよりも、隠すところをちゃんと隠す。これだけでいつまでも興味を持ってもらえる可能性が高まります。
「いつまでも愛してもらえる努力」はあなたの「一生の自信」に
男性に「女性として愛されている人」はオーラの輝きが違うと思います。何年経っても男性から「愛する女性」「大事な女性」として認識してもらうことは、あなたにとって「一生の自信」になります。
女性はやはり好きな人から大切にされることで、心から自分に自信が持てる面があります。これは「自立していない」とか「男性に依存している」とかそういうことではなくて、男性の恋心をいつまでも刺激する女性というのは、心にも余裕がある人が多いのです。
心に余裕があるということは、あなたが何か仕事をしていても部下や同僚にやさしくできたり、自分の子どもに対して冷静かつおだやかに接することができたりします。つまり、男性に愛されることで、女性は慈愛のエネルギーを放つことができるのですね。
令和時代、慈愛のエネルギーを持った人というのは、どんな場面でもとても重宝されます。みんなが攻撃的でギスギスした空気の中、あなたのように愛されていることで慈愛のエネルギーをおだやかに出せる人がいれば、立派な社会貢献にもなるでしょう。
「なんで自分ばっかり努力しないといけないの?」と考えるのではなく、“彼の愛を持続させること=自分を輝かせるため”だと割り切って、楽しみながらやってみましょう。みなさまの愛がこれからもずっと末永く続くよう、私もお祈りしていますね。(文/幸川玲巳)
※この記事は公開時点での情報です。
※画像/fizkes、Maksim Ladouski、Beavers Pies Agency、Bobex-73、Mark Nazh、Evgenyrychko/Shutterstock


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しかしアニヴェルセルヒルズ横浜の場合には、人前式だけでなんと3種類も用意されているのです。
しかも、それぞれにテーマがあり、「絆」「家族」「笑顔」と、お2人の希望に合わせて選択することが可能です。
一方、バンケットは、地中海近郊をイメージした、緑と風が印象的なヴィラ アンソレイエ、フレンチスタイルがかわいい白亜の会場ヴィラ アジュール、植物の美しさと光が特徴的なヴィラ フルーリと、タイプの異なる3種類の中から選ぶことができます。
また、挙式後のパーティスタイルは、ラブリーでキュートなガーリーワンダーランドや、星やキラキラをイメージしたトゥインクルトゥインクルなど、全部で9種類も用意されています。
このように豊富な選択肢が用意されていますので、お2人の好みに合ったウェディングをご希望の方には、ぜひチェックしていただきたいところです。


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3.テーブルナプキンはお皿の上か左に
お皿やカトラリーはもちろんですが、テーブルナプキンもディナー時のテーブルには欠かせません。テーブルナプキンはお皿の上か、お皿より左側に置く場合が多いです。
ナプキンの折り方もいろんな折り方があるので、テーブルが何だか地味だな…というときはちょっと折り方を変えてみるのもおすすめ。
ホームパーティのようなゲストをおもてなしするシーンでは、上の写真のようにシンプルにたたんだテーブルナプキンの上に、ちょっとしたサプライズを用意するのも素敵です。
サンタさんの靴下の中に、ゲスト1人1人へのプチギフトを入れておくなんていかがでしょう。おもてなしの基本はゲストに喜んでもらうこと、一緒に食卓を囲んで楽しく過ごすことです。ルールはもちろんですが、お茶目な心遣いきっと喜ばれるはず!
4.ワイングラスは右奥に
乾杯の瞬間を決めるのはワイングラスですね。グラスの位置はお皿から向かって右奥が基本です。食後のデザート時に使用するコーヒーや紅茶のカップ&ソーサーも右奥です。
グラスを複数置きたい場合は、背の高いものから置き、右に行くに従って背の低いグラスになるように置くことが多いです。
5.キャンドルに灯をともすのは15時から
お皿、カトラリー、テーブルナプキンにグラス。これで食事をする上での必需品はばっちりですが、やっぱりそれだけではなんだか食卓がパッとしない。華を添えるアイテムが必要です。
たとえば季節のお花や果物を飾ったり、食卓で使うソルト&ペッパー、ワインクーラーなどみんなでシェアして使うアイテムを置くのもよし。テーブルの真ん中に、目で見て楽しめるアイテムをおきましょう。
クリスマスらしさを出すために、今回はグリーンと真っ赤な姫リンゴをあしらいました。
真っ赤なランタンやキャンドルも演出のひとつとして飾っています。ディナータイムにはこんな風に間接照明を上手に使うと雰囲気が出て素敵ですよね!お料理もおいしそうに見え、さらにゆらめく明かりでリラックス気分もアップ。おしゃべりも弾んで和やかな空気でお食事をいただけます。
ここでちょっと意識したいのがキャンドルを灯す時間。キャンドルは15時以降に使用するのが理想的ですので、ブランチやランチタイムでの使用は避けたほうが無難かと思います。
基本を知って、クリスマスはおもてなし上手
テーブルコーディネートに馴染みない方でも、今日ご紹介した5つのポイントをおさえれば胸をはっておもてなしできるはず。大切な人に喜ばれるような素敵なクリスマスコーディネートで、今年はおもてなし名人になってみては?
ぜひ、素敵なクリスマスをお過ごし下さい!
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無印良品の食器5アイテムで、朝昼晩のテーブルコーディネート
YUKIKO SUGANO
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寄附をもっと身近に!「未来の医療への寄附」は「自分の健康への投資」と言える?病気になる前から治療の研究に投資する! - My Superior Life
iPS細胞の研究は、臨床試験を行う成果が次々出ているとは言え、依然基礎研究の色合いや必要性は強く、本当の医療の現場で様々な疾病に対して実用レベルで使われるまでになるにはまだ10年20年単位での年月と経済的な支援が必要、と感じます。つまり、個人・企業からの「継続的な寄附」がまだまだ必要で、それが将来の医療の発展に貢献する可能性が高いです。
iPS細胞研究への寄附は投資と言える?
「寄附」と言うと一般には「投資」と異なり、リターンは無いと捉えられます。私も幾つかの寄附先に毎月定額を入れていますが、そのリターンは求めていません。まさか難民キャンプへの支援が、回り巡って自分に返って来ると考えてはいないです。しかしiPS細胞の研究に寄附することは何に繋がるかを考えると、将来的な医療の発展に貢献するのはほぼ間違いないと思います。つまり、将来の自分の健康に、過去に「寄附」をしたお金が先進的な医療と言う形で帰ってくると考えると、それは非常に大きなリターンのある「投資」と言えると思います。
将来的な健康のために、様々な健康法や健康食品を取り入れている方は多いと思います。お金持ちの方程健康に関する支出割合が大きいと言う事は良く聞きますし、それが将来的な健康寿命に繋がるのであれば安いものだという考えは至極最もだと思います。しかし、「未来の医療技術の発展」にお金を寄附している方が多いかと言うと、余り聞きません。自分の体と言う目に見えやすい所に投資するのも確かに大事だとは思いますが、将来自分が受けるだろう治療法に投資するという考えもあっても良いのではと思います。
もちろん、iPS細胞治療が確実に将来の自分に役に立つかは分からないです。ただ、その方向性で進んでいるのは間違いないと思います。2030年やそれ以降の医療に役立つための基礎研究、そこに対する投資はお金の利用価値としても非常に高いと感じます。一つの考え方としてですが、自分が出来ない研究を、非常に優秀な方々に自分のお金を利用して未来の医療を発展させてもらえる!と捉えると寄附のハードルはグンと下がるのでは無いでしょうか?
最終的には「下記のサイトに寄附を!」と言いたいのです。出来れば単発では無く、少額でも良いので継続的な寄附の方が、寄附を受ける側としては予算が立てやすいため都合が良いはずです。個人的に基礎研究は応援していきたい所でもあるのです。iPS細胞研究に関しては「寄附」よりは「投資」に近いと思って頂け、もし少額でも寄附と言う行動に繋がるとしたら嬉しいです。
iPS細胞研究の現在そして未来 -山中伸弥所長が語る「研究を支えるもの」- — 京都大学
日本の寄附文化は拡大していく?
勢いで書いてしまいましたが、恐らく日本で今後さらに寄附文化は拡大していくと思います。まだ規模が少ないという事は拡大の余地があるという事です。ただ、きっかけは必要です。震災はもちろん大変な惨事でしたが、それをきっかけとして寄附が一般になりつつあると感じる方も多いと思います。
今やSNSで「〇〇に寄附した」と言う事を発信できるようなシステムになっているため、キレイな写真を投稿するよりも寄附することが「イイネ」を集められるかも知れませんし、そういう認識になっていけばもっと浸透するのかなと思います。
寄附型のクラウドファンディングもあり、ポイントは募金よりも使途が明確で分かりやすく、「寄附」と言うより「応援する」と言う気持ちが強いと思える点です。
以上、「寄附をもっと身近に考える!「未来の医療への寄附」は「自分の健康への投資」と言える?病気になる前から治療の研究に投資する!」でした!
全体的に雑記気味になり混沌となりましたが、寄附についての考えを書かせて頂きました!キレイ事を言うつもりは無いですし、個人の考えを押し付けるつもりも全くないです。患者と言う立場、その後の大学での研究の経験、そして薬剤師として患者と接する経験を含めての考えをまとめたつもりです。今回考えてみたのは「もしかしたら将来リターンがあるかも知れない寄附」ですが「純粋にリターンを求めない寄附」も非常に重要だとは思いますし、それを否定する意図は当然全くないです。本記事で言いたい事は、寄附を「全くリターンが無いからやらない」と考えている人がいたら、そういう面ばかりでは無いのでは?と。何らかのきっかけになれば幸いです!
pharmb 2018-08-13 02:17
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id:pharmb はてなブログPro
北海道で働く30代の薬剤師です。
名古屋で育ち→しばらく東京の外資系企業で働き→北海道でひっそり薬剤師をしています。
「ハイクラスなホテルやビジネスクラスの利用を、もっと身近に、お得に、分かりやすく」をテーマに、お得情報やハワイを中心とした旅行記を発信することで、マイルやSPGアメックス活用や楽しみ方を広げて行けたら、と考えています。
2016年ハネムーンでハワイ訪問後陸マイラー活動をスタートし、同年SFC取得。2017年には2回ビジネスクラスでハワイを訪問しました!その後も年2~3回ペースで海外旅行が叶っています。
副業として株や物販、不動産投資も実践しています。目標は大きく行きます!
ご不明な事やお役に立てる事などあれば、お気軽にお問い合わせ頂ければと思います。SPGアメックスカードの紹介も何名かの方からお声を頂き、積極的に実施しております!
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これは骨がつながっていない部分があること、そして「人間の骨格は生まれた時に完成しているわけではなく、成長するにつれてくっついたり、大きくなったり、時に消えたりする」ことを表しています。
先の投稿で、骨の出来上がる年齢を示した図を掲載しましたが、この年齢も子どもたちの運動量や、栄養の状態(組み合わせによって効果が変わる)、紫外線によるビタミンDの生成など、様々な状況によって前後します。
どうしても大人は「自分たちの知っていること」をまるごと子どもたちに伝えようとしがちですが、「お手伝い」の投稿でお伝えしたように、子どもたちには情報や刺激などでそれぞれの受け止められるキャパシティーがあります。
ですから子どもたちの「これから」のために、「いま」必要なことをきちんと見極めて、手渡していきたいと考えています。
そして手渡したあとも、見守り、その使い方が間違っていればアドバイスをし、反応が良ければ先に進めるように必要な手助けをし、自分たちの手渡した物が効果的でなければ素直に子どもたちに伝え、新たな課題に「ともに」取り組んでいくことが、大人の、そして「先生」のお役目なのではないでしょうか?


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そんなわけで今日はもともとはキロ5分ペースと、かなり余裕のあるペースで、のんびり42.195kmを走るつもりでした。
・・・という事を思い出したのは、キロ4分半前後のペースを維持したまま、トリムコース1周約3.5㎞を走り終えたころ。
ただ今更キロ5分ペースまで落として、42.195kmを走り続けるモチベーションを保てそうな気など全くしなかったため、そのままペースを維持して走り続ける事にしました。
今日はかなり強い海風が吹いていて、海沿いにある霞ヶ浦緑地公園を走っていても、風の影響でペースがコロコロ変わってしまい、キロ4分15秒前後まで上がってしまう事もあれば、4分45秒ペースまで落ちてしまう事もあり。
そんなコロコロ変わってしまうペースを見るにつけ、「いったい今自分は何の練習をしているんだ?」と、なんとも不思議な気持ちになりながら、走り続けることとなりました。
結局21kmしか走らなかったものの・・・
結局霞ヶ浦緑地トリムコースを6周、約21㎞を走ったところで、「ここ最近練習をさぼっていたから、このペースで、これ以上走ったら疲労を残してしまい、今後の練習に差し支える」・・・などともっともらしい理由より、練習はここで終了。
ただ呼吸にはかなり余裕があり、私の弱点である太ももの内側・内転筋だけはやはりダメージを感じていたものの、脚にもかなり余裕がありました。
その後、iPhoneで今日の練習内容を確認してみると、こんな感じのデータが出てきました。
ラップはかなりバラツキがあったのですが、キロ4分30秒ペースで、21キロを走ったわりに、心拍数124であれば、やはり呼吸にはかなり余裕があったような気がします。
そしてペースもキロ4分30秒ペースであれば、ジョギングペースくらいに感じる余裕もありと、この調子ならサブスリーペースであるキロ4分15秒ペースで走るのは、それほどきつくない気もしました。
思っていたほど、今の私は不調ではないという事。
そしてあと4週間あれば、かすみがうらマラソン本番までに、それなりにいい感じに仕上げられそうな気がしてきた事が、今日の別府大分マラソン・オンラインイベントでの大きな収穫でした。
そして結局今日は21.08㎞しか走らなかったため、別府大分マラソンのオンラインイベントの距離達成まで残り21.11kmを残しています。
この別府大分マラソンは23日(水)までと、残すところあと3日なのですが、明日からの3日間は日中はずっと仕事で、長い距離を踏む時間はありません。
・・・となると今度こそ早朝ランをはじめるしかないという事で、このオンラインイベントをきっかけに、今度こそ早朝ランを再開していこうと思っています。
全国47都道府県のフルマラソンでのサブスリー達成と三重県の聖地巡り走破を目指しています。 フルマラソン自己ベスト:2時間45分39秒 国内旅行業務取扱管理者・神社検定2級・夜景観光士2級
全くと言っていいほど走り込みを実施しないまま気がつけばもう10月
47都道府県サブスリー達成に向けて別府大分毎日マラソンにエントリー
新会社も走りのほうも基礎はだいぶ固まった気がする8月も今日で終了
それぞれに大きな強みを持ったウオーキング指導員の活躍の場を作ろう
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4Pの内、最も重要なのがこの製品(Product)です。
製品戦略を考える際、商品そのものが顧客に与える価値について考える必要があります。1言で「価値」と言っても、いくつかに分類できますが、ここでは、製品そのものが与えるコア価値、パッケージやデザインといった導入のキッカケをつくる中間の価値、そして、購入後のアフターサービスやデリバリーといった価値に分けて考えることができます。
価値を検討する際には、自社製品とのカニバリゼーションを起こさないか、ブランドイメージと一致しているかなどに注意する必要があります。
※カニバリゼーション:カニバリゼーション(cannibalization)とは、元々生物界での共食いを意味します。マーケティングにおいては、自社やグループ企業の製品/流通チャネルなどが売上や流通量を食い合う現象を言います。
まずは、この顧客の価値を満たす製品やパッケージ、サービスを考える必要があります。
価格戦略(Price)の役割
製品の価格を設定する上では、3つの視点が必要です。
その3つとは、下代(原価)と上代(売価)、そして競合品価格になります。原価は工場で生産する上で必要な価格をどこまで詰められるかを詰めつつ、売価として顧客に受け入れられる価値・価格の確認が必要となります。競合品がある場合には、その価値に対して競合品と比較した際に選ばれるかを把握する必要があります。
価格戦略については、定量・定性的な情報を把握しながら設定をしていきましょう。
流通チャネル(Place)
流通チャネルとは、どこでどんな売り方。届け方をするかを検討する方法を言います。
ここでは、商品そのものをどんなお店で売るのか、店舗か通販か、百貨店か雑貨店か、など。その製品の特性やターゲットによって設定する販売場所と、チャネルの長さ・幅と言われる流通の設定が必要となります。チャネルは、長いことで中間マージンが取られますので、利益が取りにくくなり、また逆に短いと販売店舗絞られることで顧客に届ける術を失ってしまうことなります。
販売先の検討、この幅や深さを設定が流通チャネルでのポイントとなります。また、販売先によって利益を取りやすい価格で提供したり、一定数量以上を販売しているや競合品との差し替えをするために一時的に流通に利益が出る形をとることも検討します。
顧客が製品を手に入れられる機会と売れる数量を想定し、利益を最大化しましょう。
顧客とのコミュニケーション戦略(Promotion)
顧客とのコミュニケーション戦略では、製品を買ってもらうためには製品を顧客に知ってもらう必要があります。広告、セールスプロモーション、人的販売、パブリシティ、口コミのバランスを検討していきます。ここでは、商材や自社の強いコミュニケーション背策によっても変ってきます。
ここでは、伝えるために最も重要な広告について見ていきます。
広告では、製品の何を伝えたいかをはじめに考え、伝える媒体を何にするかを考えます。このマーケティングミックス記事の冒頭に触れたように、ターゲットが明確になっていることで、顧客へ伝える手段は変わります。例えば、TVCMや新聞広告では幅広い人に伝える手段ですが、WEB広告では、属性を選んで広告ができます。一方で、多くの広告に埋もれてしまうというデメリットもあります。
顧客とのコミュニケーション戦略で製品の認知から購入に繋げていきましょう。
マーケティングミックス(4P)のコツ
4Pの中でもプロモーションはICT発展によって大きく変化しています。現在のトレンドを把握しておき、活用できるように準備しておきたいところです。これと類似した部分にあるのが、ブランドへのファンづくりです。
製品そのものの価値・品質といった部分で顧客満足度を高めながら、ブランドのファンづくりをすることで競合との価格競争をさけつつも選ばれる商品を世に送れるようになります。
メーカーでの経験を通じて
マーケティングミックスの説明を見てわかるように、重要なのは製品価値(Product)と価格(Price)です。製品価値を提案できるのは、製品を最も見ている部署・担当者になり、価値をいくらで表現できるかという検討も部品数や仕様を検討する開発部門となることが多いのが実態です。
言葉と役割として、マーケティングミックス(4P)を単純に部署に分けたものを以下に記します。
開発部門   =製品戦略
開発・調達・企画部門 =価格戦略
販売企画部門 =プロモーション戦略
営業部門   =流通チャネル
開発部門が製品・コストを検討しやすく、マーケティングミックスにおいて4Pの全てを総合的に見て出口戦略も考えておく必要があることからも、開発部門がマーケティングの役割を担っています。
しかし、気を付けなければならないのが、部門の役割を超えて行動することは決して悪いことではないものの、全てのマーケティングミックス(4P)を組立てた後に各部との連携をすると、人や組織の役割によっては他部門のプライドを傷つけ、良い提案であっても受け取り側が受け入れてくれないという状態にもなりかねませんので注意が必要です。
ヒット商品を生み出し続けている私たちも、開発部門でありながらマーケティングまでをおこなっており、過去には、マーケティングミックスを完璧にやりすぎたことで、部門間の連携(納得をしてもらうこと)を取ることに時間を要してしまい、発売までに時間がかかったことがあります。発売して結果として売れることで納得したパターンもありますが、あらかじめ各部門のキーパーソンは抑えておくことをお勧めします。
部門をまたいだ連携の重要性については、森岡毅氏の「マーケティングは組織革命である」でも触れられていますので、気になる方は読まれてみてはいかがでしょうか。
まずは、顧客の求める価値を満たすより良い製品やサービスを考えることです。その上で、顧客需要性や競合を意識しながら実現可能なコストを設定していき、その製品・サービスを入手しやすい適切な流通チャネルを開拓・活用し、製品を知って欲しいと思ってもらえるプロモーションを考えていきます。
これらを考える上で、4P共通で連動した
を明確にする必要があります。
実施している中で行き来するとこはありますので、どこかで矛盾や無理が生じた際は、他で補うなども含めて考える必要があります。
↓【戦略・マーケティグ】記事一覧はこちらから
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日米の違いも私自身より良く見えてきました。日本はまだ学校のオンライン化がアメリカほど進んでいませんが、
校長先生をはじめ先生方は一生懸命対応されていらっしゃいます。ハワイも日本の学校から多くを学ぼうとしています。
文部科学省からも4月からは「一人1台のPC化」を目指していると聞いています。
広島の校長先生は「グローカルスクール化」を目指していると言われました。
グローバルな見識を持ち、地元に貢献できる人材。なるほど!
国際語の英語を駆使し、グローバルな見識を持ち、地元をそして日本を育てる人材育成!お手伝いいたします!
「宮原まゆみ様並びにボニラ校長先生
Aloha!その後お変わりありませんか?先日のオンライン交流会では大変お世話になり,ありがとうございました。
3年生にとっては,この1年間ほとんどの学校行事が中止となっただけに,最後にすばらしい思い出ができ生徒
たちもとても喜んでいました私たちにとっても,これからの「グローカルスクール化構想」への貴重な一歩
となりました。本当にありがとうございました。
I want to really appreciate Mis. Miyahara and Mr. B for arranging this meeting.
It was a great day for both of our schools and also it became a big step for cherishing
our relations and international intercourse. I hope we will soon see you this summer.
My students (maybe me too) are planning to visit Ilima intermediate school this August
as our city education program. So, I am very much looking forward to this visit. Please keep
in touch each other.
リボンプロダクションズの皆様並びにIMMS中学校の先生方にもどうぞよろしくお伝えくださいませ。
Principal 校長
(プライバシー保護のため、名称はイニシャルにしてあります)
ハワイから現役通訳が「英会話上達の技」を教えます。
ハワイリボンは、ハワイから現役通訳が「英会話上達の技」を教えます。
英語をつむぎ、世界をつなぐ言葉のスペシャリストとなるように1対1で訓練します。
時事英文ニュースやスピーチ等を教材として、構文理解力、語彙力、リスニング力、聞き方の訓練、記憶方法、文法力、訳出力など、話し方など翻訳力にも通じる逐次通訳の基本的な英会話の技術を鍛えます。また、学生向けや社会人向けのオンライン授業やグローバル事業、リモート修学旅行やテレワーク修学旅行での交流もおこないます。
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【レビュー】Logicool 至高のキーボード MX Keys KX800
薄くて重くて使いやすい!?ロジクール高級キーボード「KX800」
MX Keysキーボード 高さ: 131.63mm 幅: 430.2mm 奥行き: 20.5mm 重量: 810g
本体にメタルプレートが一枚入っているそうで、重量は810gあります。そのおかげで薄型ながら非常に安定しており、打っている時に歪んだりしません。
見た目は高級感があり、とにかくカッコいい。
k800tとの比較写真がこちら
どちらも高級キーボードですが、KX800はとってもスマートになり高級感が増しましたね。
キーストロークは1.8mmで浅めになります。ノートPCに近い感覚ですね。
また、静音性がかなり向上しました。
叩くようにタイピングすれば、それはなんだってうるさいですが、通常ではほとんど音が発生しません。「ペチペチ」という音が囁かれるくらいで、ほとんど無音に近い作りです。
詳しい仕様については、公式サイトをご覧ください。
WindowsでもMacでも使えて切り替え可能な万能キーボード
購入する一番のきっかけとなったのはWindoswとMacを兼用できることでした。
WIndowsとMacではキーボードの配列が異なります。Macでは「opt」や「cmd」を必要としますが、Windows用キーボードでは存在しません。対応するキーもありますが、印字と違うのでとてもわかりにくいです。そのため、キーボードを2つ用意している人もいますが、とってもスマートではありません。
これを解決してくれる二刀流キーボードで、なんと一つのキーに二つ印字されています。
これはとてもわかりやすく、迷うことがありません。
PC切替には専用キーがあり、使い勝手がものすごく良いです。
バッテリー持ちが最長5ヶ月
K800t同様、電池式ではなく内蔵バッテリーを搭載しています。
満タン充電すると5ヶ月は利用できるみたいです。バッテリーの素晴らしい進歩を感じれられます。
内蔵バッテリーのデメリットとしては、劣化してくると本体ごと買い換えるしかないことです。
K800tも内蔵バッテリーですが、分解すると単四の充電池が内蔵されており、簡単に取り出して交換することができました。
KX800ではネジが隠れているので簡単に分解ができず、確認する勇気は持てませんでした。
また、細かなことですが充電端子がUSB type-Cであることもポイントが高いです。
最近のガジェットではUSB type-Cがメジャーになってきました。
今更、micro USB Type-B等のモデルは信じられません。
iPhoneもそろそろLightning端子をやめて、USB type-Cに統一してほしいです。
バックライトがとにかくかっこいい
私は暗い中でタイピングすることが多いので、バックライトは必須です。K800tと比べるとルックスがアップしています。
こんなイケメンキーボードは他にございますでしょうか。誰もがベタ惚れ仕様です。
ファンクションキーで光量を変更できるのは変わらないです。
ただし、キーバックライトをオンにして使うと、10日間ほどしかバッテリーがもたないようです。
購入して1ヶ月ほど経ちましたが、1日中キーボードを使用することはないので、未だに充電を一度もせずに使用できています。
小型版のキーボードも存在
KX800はテンキー付のフルキーボードですが、コンパクトサイズを希望している方向けもございます。
とってもミニマルでスマートなキーボードですが、仕様はKX800と変わりありません。カラーバリエーションは3種類もあるようです。
近年、在宅ワークが多くなっている為、自宅のキーボードを見直して「MX Keys KX800」で作業効率を上げてみませんか。
こちらは余談ですが、私はキーボードはLogicool製品しか利用しません。
理由としては、ワイヤレスが必須ですが、Bluetooth接続だとOS起動後に接続されるのでBIOS画面には入れません。そのため、USB接続用のキーボードを用意しておかなくてはならず、不便でめんどくさいです。
その点、LogicoolはUnifyingレシーバーによるUSB接続が可能です。これを実現できるのはLogicoolくらいしかないんです。
また、数年Logicoolを愛用していますが、特に不満がないことですかね。
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「種まき時には殺菌剤が、成長の過程では除草剤と殺虫剤が、 収穫期には枯葉剤が使用されます」
この話は、私にとって強烈でした。
単純に、「それなら、みんなでオーガニックコットンだけを着るようにすれば、農薬は激減する」と思いました。インターネット上では、そのようなことに取り組まれている方も大勢いらっしゃいます。
恐ろしいことに、綿を育てる知識のない方達が住む場所に、金儲けばかりを目的にして「農薬を大量に使った技術」を持ち込み、栽培させて買い付けます。そして、農薬を売りつけ、農民を身動きの取れない状態に追い込んでしまうのです。
もっとも、こういったケース(金儲けのための自然略奪)は綿に限らず熱帯地方でもたくさん行われています。知ってしまうと熱帯地方の果物は食べる気がしなくなります。(より、深く知りたい方は、ネットワーク地球村をアクセスください)
日本にも日本オーガニックコットン協会というNPO法人があり、活動されており、エコプロダクツにも出店されていたので、オーガニックコットンTシャツを買ったことがあります。
また、環境関連で有名なパダゴニアでは、綿はオーガニックコットンのみしか使わない。などの態度を示されています。
良いもの、納得できるものを少し高くても購入して、大切に使う。これは、まさに「足を知る」を美徳にしていた共生、思いやりの日本人にマッチしたものだと思います。
しかし、まだまだ価格が高いのも事実です。
そこで、オーガニックで自然治癒力を阻害しない衣類が欲しいと思って、作ったのが『ゆるエコ』トランクスです。
45%だけエコロジー(オーガニック)、55%だけエコノミーなトランクス を開発したという訳です。
(この記事を書いた後に、100%オーガニックコットンのトランクスも作りました)
こういった情報を知った人達が、積極的にオーガニックコットンのみを使うようになれば、地球上から農薬を減らし、環境破壊を食い止めることができる。と、私は思います。
どこの国の政治も同じなのかもしれませんが、「上からは変わらない、ならば、下から変えよう」ということで皆さんの行動ひとつが世界を変えるのだと思います。
オーガニックコットンの衣類を着ると(綿ですから、肌着が多いです)、その肌触りの良さ、柔らかさ、暖かさで癖になります。何も、地球の為だけにオーガニックを使わなくとも、しっかりと「物は良い」のです。
オーガニックコットンは、地球に優しい、農家に優しいだけでなく、着る人の体にも優しいんです。
そのもの(物質)が持っている波動が良いとでも言ったらいいでしょうか? 手で触ったら、肌触りを実感すると本当に心地良いのが伝わってきます。
オーガニックコットンの枕(天然の物質以外は全く使っていないです)も作ってみましたが、不思議なくらい気持ちよいですが。なかなか文章では伝わりにくいのですが、肌触りだけで無く、なんか感じがいいんです。
この超天然の枕を利用している方から「ぐっすり眠れるようになった」「寝付きが良くなった」「愛犬が離さなくなったので、もう1つ欲しい」などのお声を頂いています。
作った者としては、これほど嬉しいことはありませんよね。
(昔ながらのパンヤで弾力のあるバージョンも作りました。縫製の糸に至るまで化繊はまったく使用せず、全て天然の素材です。)


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花粉用メガネもこれならオシャレ!『JINS 花粉CUT CLEAN』を購入レビュー - SiteMiru
外出にも使える『メガネっぽい』デザインが魅力
パッケージにはメガネ本体・ソフトケース・説明書の3点が同封されています。正面から見ると特に普通のメガネにしか見えず気軽につけて出かけられるのはいいですね。
フード部分を見てると不透明なマット処理。光を変に反射しないので眩しくないです。
横から見るとしっかりゴーグルぽい形状になっているのが分かりますね。
下面にもフードがあり、装着してみると100%ピッタリと顔にフィットするわけではないですが花粉を防ぐには十分すぎる効果があると思います。
鼻と耳に当たる部分はラバーのような柔らかめの素材で出来ており、指でフィット感を簡単に調整することが出来るのも嬉しいポイント。
実際に花粉メガネとマスクをつけるとこんな感じ
ホントに普通のメガネっぽくないですか?
フード部分も視界の邪魔にならず車の運転も普通に出来ました。何よりこのレンズのくもり止め加工は素晴らしかったです。
メガネとマスクを一緒に使うと悩まされる「メガネが曇る」が全然なく、このままランニング出来そうな気がするぐらい(笑)
やはり1番の花粉対策は『花粉に触れないこと』だと思います。『JINS 花粉CUT』シリーズは色やデザインも豊富なので花粉症の方は『目にもマスク』をぜひご一緒にしてはいかがでしょうか。
-ガジェット・アイテム
オススメPCチェア!コイズミファニテック『JG4』購入&組み立てレビュー!
@dearwalker_yuyaです。毎日使うPCチェアを新調してみました。 以前購入したPCチェアも安くて作業用にはコスパよかったんのですが、座面と背面の広さがあまりないので長時間使ってると疲れてくるし太ももとお尻痛い!ってことで疲れにくいイスを長らく探していました。 条件は『お手頃価格』と『信頼できる製品』。
ソフトコンタクト用にサラッとした目薬!『ロート アイストレッチコンタクト』
どうも、@dearwalker_yuyaです。 日中はほぼソフトコンタクトレンズを使用していますが、やはりスマホ・PCの液晶ばかりみているので目が疲れたり、乾いたりと目薬が手放せません。 以前から目薬は色々と試しているのですが、今回はコンタクト使用中にも使えるサラッとした目薬購入してみました。 【第3類医薬品】ロートアイストレッチコンタクト 12mL posted with カエレバ ロート製薬 2011-07-05 Amazon 楽天市場
花粉症対策に!加湿空気清浄機『シャープ プラズマクラスター KC-E50W』を購入レビュー
こんにちは、@dearwalker_yuyaです。 毎年やってくる春の2月頃から4月は花粉症の人にキツイ時期ですよね。 僕も長年、重度の花粉症なのですが部屋の窓を開けるのもイヤになるこの時期、空気清浄機を使うと寝ている時などかなり楽とのことなので最強の花粉対策として導入! 加湿空気清浄機『シャープ プラズマクラスターKC-E50W』を購入してみたのでレビューしてみたいと思います!
今年も買った!!『ユニクロ スウェット ルームシューズ』で冬でも足ポカポカ!
どうもこんにちは!@dearwalker_yuyaです。 冬になると室内でも足が寒いですねー!僕がいつもリピート買いしているユニクロのルームシューズを今年も買いました。 履くだけで暖かくて幸せになれるので本当にオススメ♪今回はスウェットタイプをレビュー!
足が寒い冬に『ユニクロ ニットフリースルームシューズ』暖かくてオススメ!!
東京でも木枯らしが吹いて一気に真冬並みの寒さになって来ましたね!@dearwalker_yuyaです。 寒がりな僕が冬になるとお世話になってる『ユニクロ ニットフリースルームシューズ』が超絶にオススメなのでご紹介!!
花粉症に効く目薬はコレ!『ロートアルガード コンタクトa』はソフトコンタクトレンズもOK!
こんにちは、@dearwalker_yuyaです。 ついにやって来ましたね、そう花粉症シーズン。マスクをしてても目がムズムズ、鼻もムズムズ。 早めに病院に通い花粉症の飲み薬をもらっていますが。。うーん、やっぱり室内にいても目頭がムズムズと痒い(ノ_・。) 目を擦ってもいいことないのでドラッグストアにてかゆみ対策に定番の『ロートアルガード コンタクトa』を購入しました!何より嬉しいのはソフトコンタクトレンズ対応。 この目薬を差すと不思議なほどに目頭のムズムズ痒みが取れてしまいました。ソフトコンタクトレンズ愛 ...
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@dearwalker_yuyaです。またまた目薬買ってみましたよ。 今回購入したのは清涼感が強い目薬『ロートジーコンタクト』です。ちょっとボーとするなぁとか、シャキッと気合を入れたい時に重宝しそうなタイプ。
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ども!@dearwalker_yuyaです。 パソコンやスマホを長時間使ってると目が痛くなるんですよね。ドライアイとまた違う、刺すような痛みっていうんでしょうか。調べてみると眼精疲労ってのがあるみたいですね。 ちょいと調べた結果、安くて効果がありそうな目薬を買ってみましたよ!
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2012年4月27日 2:27 PM | 能勢広校長から | コメント(24)
日程は科学技術映像祭のHPに詳しく書いてあります。
http://ppd.jsf.or.jp/filmfest
内閣総理大臣賞 自然 暮らし部門 「NHKスペシャル 知られざる放射能汚染」NHK
文部科学大臣賞 自然 暮らし部門「流 ながれ」 能勢広.  村上浩康
文部科学大臣賞 研究開発部門「サイエンスフロンティア 脅威の再生力に挑む」(株)ライフムービー
文部科学大臣賞 科学技術教養部門「風を集めて」(株)RKB 毎日放送
他部門優秀賞6作品 特別奨励賞1作品
なお東京での上映は、4月19日(木)午後1時より、科学技術館サイエンスホールにて行われます。作品の視聴時間は85分となります。
それから、物語が展開する地元の神奈川県愛川町でも上映会があります。
2012年5月6日(日)
愛川町文化会館ホール(愛川町役場裏)にて
上映 ①13:00(14:30より舞台挨拶)
②15:00(終了16:30)
宜しければ2つの上映会にて、ぜひ見て頂ければ幸いです。
2012年4月10日 8:44 PM | 能勢広校長から | コメント(23)
第10期初心者講習は、二人のシニアの生徒さんが来られています。
説明会の時に、ドラマ撮影はあまり行わないとの事だったので、お二人のニーズに合わせたカリキュラムに変更させて頂きました。
1回目の講習は、カメラで撮影を行うときに意識する事柄を座学にて説明し、2回目の今回の講習は、実際にカメラを持って撮影を行い、その際に気をつける事柄や、画角、構図、カメラアングル、その他 撮影に際しての注意点などを実地撮影を通して説明していきました。
丁度 この日は桜が満開であったので、桜などのお花を主に撮影実習を行いました。
次回も実際に1日中 撮影を行い、ジュースを飲んだり、たこ焼きを食べながら楽しみながらの講習を行いたいと思います。
写真は地面に咲いているハナニラの撮影風景です。地面付近に咲いたハナニラと桜の花を一緒に写したいので、鏡を使い 反射を利用してあおって撮影を行っています。
6:02 PM | 能勢広校長から | コメント(22)
初心者講習も今回の編集作業を終えて終了となります。
前回 撮影した素材を、編集ソフトのファイナルカットを使用して尺2分のドラマを編集してみます。
今回、1人の生徒さんはご自身のパソコンを持参して、編集作業を行いました。
当校で使用しているファイナルカットはバージョンが7なのですが、生徒さんの持参したソフトはファイナルカットのバージョンが10というもので、2つの編集ソフトの仕組みの違いに驚きました。
バージョン7と10とで、何とか編集を行い、最期に上映して撮影技術の破綻しているところや、編集点の繋がりが上手くいっていない部分を検証して、今後の課題や注意点の説明を行いました。
今回の講習は、撮影についてざっと概要をお伝えした様な感じであり、今後は講習で伝えた事柄を自主練習にて行って頂き、ご自身のお仕事や趣味の領域で役立てて頂ければ幸いです。
今回で全6回の初心者講習は終わりとなりますが、今後も気軽にお越し頂いたり、何か困ったことがありましたら相談のご連絡を頂ければと思います。
短い間でしたが、お二人とも本当にありがとうございました。
2012年4月9日 10:52 PM | 能勢広校長から | コメント(24)
3月31日は撮影実習の予定でしたが、もの凄い嵐に見舞われ 翌4月1日に延期としました。
この日は、前日の天気とはうって変わって、暖かい日差しのなかで撮影を行うことが出来ました。
実習当日は、まず手持ち撮影の基本を1時間程説明し、それから尺2分ほどのショートドラマの撮影を行いました。
A4版の紙1枚の脚本を読み込んで、実際にキャストさんを脚本通りに動かして 動線の見極めを行います。
実際に人物を動かすことで脚本上では分からなかったり、見えなかった部分が見えてきます。
方向性の一致、目線の一致、位置の一致、イマジナリーライン、マスターショット、モンタージュ、いつ、どこで、誰が、何をして、どうなったかの5W1Hの約束、等の編集点を考えて、カメラの場所、アングルを決めていきます。
また、芝居上のどこを、客観視で見せるか?心象表現を見せるか?、光は純光や逆光か?、カメラの高さは?背景はどうするか?手持ち撮影か三脚使用か?被写界深度(ピントの合う範囲)をどう設定するか?等も考えてきます。
A4版の脚本を撮影するのに、一人1時間をかけて撮影を行っていきます。
尺2分のものを完璧に作れなければ、それ以上の尺の作品は絶対に作れません。また、今回の実習はドラマ撮影でありますが、ドキュメンタリー撮影でも、編集点を考えた撮影を行わないと編集作業においてカットが繋がっていきませんので、ドラマ、ドキュメンタリー共に、今回 実習で行ったことは大切な事柄であります。
次回は、撮影素材を元に編集を行い、撮影時で注意しなければならない事を検証する 映像クリニックです。
最期の講習 思い残すことが無いように、頑張りたいと思います。
下の写真は生徒さんが持参したキャメラバランスシステムです。この装置の使い方の説明も行いました。
2012年4月2日 1:00 PM | 能勢広校長から | コメント(26)
同行 撮影アドバイス 、お気軽にご相談ください
撮影スパーバイザー としても現場に行きます。
撮影アドバイザーとして現場に立ち会いました
ファイナルカットプロ10の講習をおこないました。
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GetMoney!現金へのポイント交換方法(初回必須です!)
GetMoney!のポイント有効期限は6ヶ月
最後にポイントを獲得してから6ヶ月間、ポイントを全く獲得していない場合(※)、6ヶ月を過ぎた時点で、そのとき保有しているポイントが全て失効となります。
(※)ポイントの獲得とは、クリックポイント、ゲーム、紹介還元ポイント、その他全てのアクションで【現在のポイントが変動した場合】を言います。
3月末日時点で10,000ポイント以上保有し、なおかつ3月中にポイントを全く獲得していない場合(※)、4月1日にポイントを10,000ポイントまでリセットいたします。
10,000ポイント以上のポイントの持ち越しは出来ません。
(※)3月中にポイントを獲得した場合、上記ルールの対象外となります。
※2017年3月2日より「3月末日ルール」が撤廃されました。
GetMoney!のユーザー様へ、
3月末日ルール撤廃に関するお知らせです。
GetMoney!では、毎年3月末ルールを適応しておりましたが、
今年度から3月末ルールを撤廃することとなりました。
※GetMoney!サイト内に3月末ルールの記載が
残っていますが随時更新していきます。実際は撤廃なのでご安心ください。
※ 6ヶ月ルールは引き続き適応となります。
ポイントルールについて / 最強ポイントサイトGetMoney!
有効期限についてはちょっと厳しいような気もしますが、回避する対策もちゃんと紹介されているので気をつければ大丈夫だと思います。
また、先程のページにアクセスすれば、自分が今どういう状態なのかを確認することができます。
3月末日ルールは廃止されましたが、6ヶ月ルールはまだ残っています。
この有効期限の6ヶ月ルールを回避するためには、公式サイトの対策方法に記載されているように、メールマガジンのクリックURLをクリックするだけ回避可能なので、6ヶ月に1回メールをクリックしさえすれば、いいのです。
GetMoney!の大事なポイントを押さえて、マイルを貯めよう!
GetMoney!は時々高額ポイントを稼げる広告があったり、また飲食モニターや商品購入モニターもありますので、陸マイラーとして効率よくマイルを貯めていきたい方は登録をオススメです!
【2022/8月】「GetMoney!/げっとま」でマイルを大量に貯める・交換する!詳しく解説
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mmmmfly 2017年3月2日
GetMoney!の登録はまだしてないですね~。なんだか『鬼メール』と聞いて二の足を踏んでます・・。
少し下がっても『いつものところ』で申し込んでしまう小心者です(^^ゞ
たまに高額案件ありますよね!今度登録しよっかな~。
traveler_da1 2017年3月2日
そうですねー。確かにメール多いですからね、GetMoney!は。対策としてはゴミ受け用のフリーメールを作って放置プレイするとか、でしょうか。無料会員登録をいろんなサイトでやったりしますのでゴミ受けアドレスは必要ですよー。とはいえGmailが7,8個あるので把握しきれませんw
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はじめまして、だいちぃです。
独身時代から2人の子どもが生まれるまで、海外旅行という金のかかる趣味に散財し続けたために、家計は火の車に。
しかし、2016年7月に"陸マイラー”をスタートし、家族4人分の海外旅行はマイルを使った航空券【特典航空券】に助けられて継続中。
2017年7月:スリランカ
2018年3月:フィリピン・セブ島
2018年7月:イタリア・スイス
2018年12月:NY(JALマイルの貯め方)
2019年3月:バンコク
2019年夏:メキシコ(ANAマイルの貯め方)
そんなだいちぃの詳しいプロフィールはこちら
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langs: ja ja ja ja ja en en ja en it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en ja en ja ja ja ja

text:
私も学生時代はソフトボール部に所属していたので、毎日日が暮れるまで学校のグラウンドで練習に打ち込んでいました。
ポジションはピッチャーだったのですが、今ではソフトボールに触れることもないので、もしボールを手にしたとしても大暴投する自信しかありません(笑)
もう、ボールが手から離れる感覚や、身体の動かし方を忘れているから・・・
そして手術後の今は、左足を曲げたり伸ばしたりしようとしても、膝がほんの少し動く程度しか動かせません。
これも、動かし方を忘れているから・・・
右足ではできるのに、手術をして固定していた左足は、どのように力を入れたら動くのかが分からなくなったんです。
早く感覚を取り戻せるよう、自主練します!
日記を書き始めて、今日で16日目です。
今までは、毎日日記をつけようと思ったり、毎日体重の記録をつけてダイエットをしようと思ったりなど、色々しましたが、ほとんど三日坊主でした。
なので、今回、“歯科衛生士かじぃの入院日記”を16日間も継続できているということに、なんだか嬉しい気分になっています。
数日で中断してしまったときには、「あ、また続かなかった。」と無意識に自分に×印をつけてしまいますが、継続できたら、自分に○印をつけることができます。


langs: ja ja ja ja de ja ja ja zh ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
1.ビオフェルミンとミヤBMの併用に意味はあるか
2.ビオフェルミンとミヤBMのそれぞれの作用機序
3.ビオフェルミンとミヤBM併用のメリットとデメリット
1.ビオフェルミンとミヤBMの併用に意味はあるか
ビオフェルミン、そしてミヤBMは整腸剤になります。
腸内環境を整える善玉菌であるため、腸内環境の乱れで生じている下痢や便秘・腹痛といった症状を改善させる作用が期待できます。
善玉菌にも様々な種類がありますので、整腸剤も様々な善玉菌を含んでいるものがあります。
ビオフェルミンは乳酸菌の一種である「ビフィズス菌」からなっています。一方でミヤBMは酪酸菌の一種である「宮入菌」からなっています。
同じ「善玉菌」であり、それぞれ腸内環境を整える作用はあるものの、それぞれの作用の仕方は多少異なります。
ということはビオフェルミンとミヤBMのどちらか片方を使うよりも、両方を併用した方が高い効果が得られるのではないか、と考える方もいらっしゃるかもしれません。
これはどうなのでしょうか。
結論から言うと、異なる菌種からなる整腸剤を併用すれば、腸内環境を整える作用はより強まる可能性はあります。
しかし保険適応上の問題や、そもそも整腸剤というのは劇的な作用を持つお薬ではないことから、併用するという方法は多くは用いられてはいないのが現状です。
2.ビオフェルミンとミヤBMのそれぞれの作用機序
ビオフェルミンとミヤBMを併用すると、どのような作用が得られるのかを理解するために、それぞれがどのように作用する整腸剤なのかを詳しくみていきましょう。
まず共通点としては、これらはいずれも腸内環境を整える作用を持つ腸内細菌(いわゆる善玉菌)になります。
腸内に善玉菌が増えると、腸内環境が改善されます。そのため腸内環境が悪化している場合は、ビオフェルミンとミヤBMのどちらを用いても効果が期待できます。
しかし、どちらも同じ善玉菌ではあるのですが、実は菌種が異なります。
ビオフェルミンは乳酸菌の一種である「ビフィズス菌」が主成分です。一方でミヤBMは酪酸菌の一種である「宮入菌」が主成分です。
これらはどちらも善玉菌であり、腸内環境を整える作用をもたらします。ではビオフェルミン(ビフィズス菌)とミヤBM(宮入菌)はそれぞれどのような作用をもたらすお薬なのでしょうか。
それぞれの作用について紹介します。
Ⅰ.ビオフェルミン(ビフィズス菌)の作用機序
ビオフェルミンに含まれる乳酸菌(ビフィズス菌)は、腸にやってきた糖分(オリゴ糖など)を分解し、酢酸と乳酸を産生するはたらきがあります。
酢酸も乳酸も酸性の物質ですので、これにより腸内のpHが適正に整えられます。またこれらの物質には抗菌・殺菌作用がありますので、有害菌の発育を抑えてくれます。
また近年の研究では、ビフィズス菌はアレルギー反応や炎症反応を抑える作用がある事も明らかになっています。
Ⅱ.ミヤBM(宮入菌)の作用機序
一方でミヤBMに含まれる酪酸菌(宮入菌)は、腸にやってきた糖分(オリゴ糖など)を分解し、酢酸と酪酸を産生するはたらきがあります。
酢酸は酸性の物質であり、腸内のpHを整える作用があります。また抗菌・殺菌作用によって有害菌(悪玉菌)の発育を抑えてくれます。
酪酸は大腸の上皮細胞の栄養源になり、腸管上皮細胞の新生・増殖を促し、腸管の動きを活性化させる作用があります。
また宮入菌は「バクテリオシン」という抗菌活性をもつたんぱく質を産生し、これによって有害菌をやっつけてくれるというはたらきも期待できます。
3.ビオフェルミンとミヤBM併用のメリットとデメリット
ビオフェルミンとミヤBMのそれぞれの作用について見てきました。
どちらも腸内環境を整える善玉菌である事は共通しているものの、菌種は異なり、腸内環境の整え方に違いがある事が分かりました。
では最後に、両者の併用について考えてみましょう。
ビオフェルミン(ビフィズス菌)は、腸内で乳酸と酢酸を産生し、腸内pHを適正に整えます。また酸である乳酸と酢酸には殺菌作用があるため、有害菌の増殖を抑える作用も期待できます。
ミヤBM(宮入菌)は、腸内で酢酸と酪酸を産生し、腸内pHを適正に整えて有害菌の増殖を抑えつつ、腸管上皮に栄養を与えて細胞の新生・増殖も促進します。
これらは作用が多少異なるため、併用する事で単独では得られない作用が追加されます。これによって、より高い整腸作用が期待できます。
しかし整腸剤は元々腸内に存在する腸内細菌が主成分です。少なくなった腸内細菌を補充するようなお薬であるため、劇的に症状が改善するような効き方をするお薬ではありません。そのため、併用したからといって劇的に効果が高まるという事はなく、「ちょっといいかな」くらいの効果アップに過ぎません。
更にビオフェルミンもミヤBMも医薬品であるため、保険診療の適応疾患の基準にのっとって処方されなければいけません。どちらも同じ疾患に対して適応を持っているため、特に理由もなく両者を処方してしまうと保険的に認められない可能性があります。
このようにビオフェルミンとミヤBMの併用は、多少のメリットもあるものの、そこまで高いメリットではなく、また保険上認められない可能性もあるため、現状はそこまで多く行われている方法ではありません。
しかしビオフェルミンあるいはミヤBM単独でなかなか改善が得られない場合、「難治性のため」などの理由を元に併用する事は、主治医が必要と判断されれば認められる場合もあり、これは薬理的にみても妥当だと考えられます。


langs: en ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en ja en en fr en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en en es en fr ceb en en en fr es es en en ja en en ja en zh en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en en en en en en en en en ja en en en ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh zh ja ja ja zh ja ja ja ja ja en

text:
Have an “Onsen(Hot spring) ”trip in Japan_No1._Ranking
Today I introduce the ranking of famous “Onsen “resort that is presented by bigger Japanese travel agencies.
Thank you very much for coming my page.
I am very happy to have this chance to inform you about Japan.
My English and sentences probably have mistakes, please be fast and loose. ( ^v^)/
In the former article,
I introduced the effect of “Onsen(Hot spring)” and recommended to go “Onsen” trip in Japan .
Today I introduce the ranking of famous “Onsen “resort that is presented by bigger Japanese travel agencies.
But keep in your mind, Japan has more amazing & fantastic “Onsen” resorts, not on rank.
Please wait for a while, I will inform you about more attractive “Onsen” resort, too.
Well, Today is on the famous “Onsen” resorts.
I love these resorts,too.
It is a good choice for coming traveler from abroad to go the famous “Onsen”resort.
Because there are good routes , transportation , information ,souvenir shop and “Ryokan(Japanese-style hotel)”
1, The ranking of “Onsen” resort
2, The location
3, The Image
1, The ranking of “Onsen” resort
A ranking of the most popular “Onsen” resort is presented by some travel agency every year.
I show you  2019’s one.
To summarise all of the ranking,
Kusatu”Onsen” looks the most popular.
Beppu, Atami and Tobetsu”Onsen” look the second most popular..
Dogo and Kinugawa “Onsen “ look the third most popular.
2, The location
3, The Image
Thank you for reading until the end.
I will give you more detailed information about these resorts in near day.
Have a good “Onsen” trip in Japan.
-About Japan
Have an "Onsen" trip in Japan_No2.Let's go to Kusatsu より:
2020年1月24日 1:04 AM
[…] showed the ranking of famous “Onsen “resort that was presented by bigger Japanese travel agencies in […]
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こんにちは。ブログ管理人の円(まどか)です。自分の興味のあることから、ちょっとしたお役立ち情報が書ければと思い、「ふわふわ円(エン)タメ=円(まどか)タメ」ブログを立ち上げました。ふつつか者ですが、よろしくおねがいします。
Hello! I am Madoka.  I love traveling, and I want  to help your trip in Japan and comprehension about Japan ! Please enjoy Japan !


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja el ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja el ja

text:
主な歯科用レーザーの種類としては
エルビウムヤグレーザー(Er:YAG)
ネオジウムヤグレーザー(Nd:YAG)
炭酸ガスレーザー(CO2レーザー)
他にもありますが、用途によって使い分けられているのはレーザーの波長や出力などの「特性」が異なるからです。
ざっと分かりやすく説明すると、口腔内には歯や骨などの硬い部分もあれば、歯肉などの柔らかい部分があります。
一般的には軟組織、硬組織とかの呼び方になるのですが、歯肉の切開にはこのレーザーを!虫歯の治療にはこのレーザーを!表層にはこのレーザーを!深層部にはこのレーザーを!など、その部分によって使うレーザーの種類が異なる訳です。
虫歯治療では直接虫歯に作用するのでタービンでガリガリ削る必要もありません。つまり最小限の技術介入で済み、虫歯の原因菌に直接作用するわけです。
東京都内で複数の歯科用レーザー装置を導入し、治療の用途別に有効活用してる歯科医院があります。
編集長の私も今まで数多くの歯科医院を見てきましたが、用途別複数の歯科用レーザーを導入し、さまざまな歯科治療に有効活用している歯科はそんなに数あまり無いと思います。
http://j-implant.or.jp/area-tokyo/sakai.html
j-implant.or.jp
東武線スカイツリーライン(東部伊勢崎線)の東向島駅の改札からすぐそばの【酒井歯科医院】です。
東向島の酒井歯科医院が導入している歯科用レーザーは
ダイオードレーザー2機
と、治療用途によって使い分けています。
浅草や西新井、錦糸町、亀戸などでインプラント治療をお探しの方も、まずレーザー治療で虫歯や歯肉炎、歯周病(歯槽膿漏)など先に口腔内を整えて、インプラントが十分可能な状態にしてから治療に取り組まれる事を優先してください。
インプラント周囲炎にもレーザー治療は有効です。
これから治療をお考えの方も、既に腫れや痛みがある方では多少痛いのはしょうがないにせよ、通常よりも痛みが抑えられたり腫れる可能性が少しでも低くなるのであれば、レーザー治療は安心材料の1つになるでしょう。
虫歯治療にも根管治療にもレーザー治療が有効
天然歯は一度削ってしまうと元通りにはならない事は皆さんもご存知の通りかと思います。
現在の保険制度では「虫歯は削って詰め物をする」というのが「治療」と言われてきました。
おそらく皆さんもその認識でしょう。
保険診療中心の歯医者さんには怒られるかもしれませんが、一般的に行われてきた虫歯の治療は「治療」じゃなくて「処置」なんです。
しかもそのほとんどが、患者さんが痛みなどの症状を訴えている状態で歯科に来ているので「対症療法」といわれるものに分類されます。
別の言い方では『姑息的治療』とも言われています。
削って詰めた箇所は必ずといって良いほどまた虫歯になるから「根本的に解決したわけでは無い=虫歯が治ったわけでは無い」と言う事なんです。
いわば虫歯も「菌」なので、このレーザーを照射することで直接虫歯の箇所に対して殺菌、消毒に対して有効と言うわけなんです。
東京都内では自由診療(自費治療)で1歯35,000円位で歯科用レーザーによる虫歯治療を行なっているところが徐々に増えてきました。(2019年現在)
歯を削るのに抵抗があると言う患者さんはそういった歯科を探されるのも良いかと思います。ただ、せっかくレーザー治療のような痛みが少なく腫れにくいという良い治療を受けられるのであれば、その効果を最大限に発揮するために患者さんも日々のケアや健康的な食生活に切り替えるべきだと思います。
日々の食生活改善や口腔内のお手入れの徹底は、患者さん自身が良い治療を受けたいのであれば必須ですよ。
歯周病(インプラント周囲炎)へのレーザー治療の有効性
歯科用レーザー(エルビウム・ヤグ(Er:YAG)レーザー)を用いた歯周炎の治療には主に、「歯石の除去」「歯周ポケットの治療」「歯周外科治療」「インプラント周囲炎」などに用いられます。
患者さんの一部には、「なんとか安いところで」とか「保険を使って治療できるのでは?」とか安易(下衆?都合の良い?)的な考えを持ち、「レーザー治療 保険適用」とか「歯科 レーザー治療 格安」とか調べる方もごく稀にいますが、そんなに都合が良いことが世の中そうそう転がっている訳ありません。
まあ、大学病院などに行っても基本的に「自費治療」になるだけでなく、「インプラント箇所への治療はすべて自費扱い」なので、変な考えをしないことです。
きちんと治せる事と早めに治すことが自分にとっての最大メリットと考えてください。
インプラント周囲炎におけるレーザー治療では、せっかくインプラント体(フィクスチャー)を痛い思いとお金と時間をかけて埋入したのにも関わらず、歯周病感染によってフィクスチャーが骨から外れてしまうのを手前で防げるかもしれないので有効と言えると思います。
放っておけばフィクスチャーは骨から外れるので動揺し、いずれ抜け落ちてしまうでしょう。
このような歯科用レーザーがあると患部組織が復活する確率がアップするのです。
インプラントが「もうひと粘り」するのです。
患部が健康な状態になるだけでなく、口腔内全体(要は他の歯も守れる)を清潔になることにも繋がっていきます。
上記にも書きましたが「滅菌」「殺菌」「消毒」がレーザー治療には効果が高いのです。
歯周病の原因菌は?ジンジバリス菌って何??
みなさんは「ジンジバリス菌」と言うのを知っていますか?
虫歯菌は「ミュータンス菌」で知っている方も多いでしょう。
ジンジバリス菌の正式名称は「ポルフィロモナス・ ジンジバリス菌」といって毒性の強い菌で歯周病菌の1つと言われてます。
歯周病は人から人にキスなどで伝染しますので、とても拡散性の高い怖〜い伝染病と言えます。
まあ、最近ではこの菌が「歯肉から毛細血管に侵襲して全身疾患に関係する」という研究結果もあります。
歯肉炎も歯槽膿漏もいわば「炎症」を起こしている状態です。
歯周ポケットに入って頑固にこびりついた歯石などはこまめに取り除かなければ歯茎はシャキッとしません!
日本では30代以上の80%は歯周病と言われていますが、菌を保有しているだけで、要は感染しなければ良い訳なのです。
感染するから炎症を起こし、骨を溶かし、歯をグラグラさせる訳です。
このメカニズムだけ簡単に理解するだけで歯医者さんへのかかり方や普段の口腔内のお手入れが変わるのです!
この炎症を引き起こす原因菌をレーザー治療でやっつけるのです。
歯周病治療は徹底した「除菌」「滅菌」「殺菌」しか治す方法はありません。
Copyright secured by Digiprove © 2019 JapanImplant P.A
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歯の「噛む」という機能を回復できる画期的な治療法であるインプラント治療成功の鍵は、患者さんもいくらか知識を身に付け勉強して治療に望むことであると考えますが、「ネットにはこう書いてあった」と最近ではこのような患者さんから先生への押し付けもトラブルの原因になっています。
治療失敗やトラブルはどのようなときに起こるのかというのは、先生(術者)が持つ技量のキャパシティを超えた治療「オーバートリートメント」や「人為的ミス」。先生から患者さんへの説明不足、コミュニケーション不足からくるものであったり様々です。
「先生が偉そう」など少しでも嫌な感じであれば敬遠するのが一番です。インプラント治療はメンテナンス等で長く通う事になるので。
患者さんが治療をすべて歯科医師任せにした事が招いた「依存トラブル」、「歯科医師から治療放棄された」「健康な歯まで削られた」「メンテナンスなどの治療への説明不十分」などの相談も、ここ最近は増えてきたのも事例の1つに挙げられます。
もちろん患者側にも原因がある場合も多く、モンスター患者、過剰な質問、知識、過度の不安や心配からくる精神不安なども原因として挙げられます。
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治療トラブルのパターン
歯の「噛む」という機能を回復できる画期的な治療法であるインプラント治療成功の鍵は、患者さんもいくらか知識を身に付け勉強して治療に望むことであると考えますが、「ネットにはこう書いてあった」と最近ではこのような患者さんから先生への押し付けもトラブルの原因になっています。
治療失敗やトラブルはどのようなときに起こるのかというのは、先生(術者)が持つ技量のキャパシティを超えた治療「オーバートリートメント」や「人為的ミス」。先生から患者さんへの説明不足、コミュニケーション不足からくるものであったり様々です。
「先生が偉そう」など少しでも嫌な感じであれば敬遠するのが一番です。インプラント治療はメンテナンス等で長く通う事になるので。
患者さんが治療をすべて歯科医師任せにした事が招いた「依存トラブル」、「歯科医師から治療放棄された」「健康な歯まで削られた」「メンテナンスなどの治療への説明不十分」などの相談も、ここ最近は増えてきたのも事例の1つに挙げられます。
もちろん患者側にも原因がある場合も多く、モンスター患者、過剰な質問、知識、過度の不安や心配からくる精神不安なども原因として挙げられます。


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当初私は当日の車での移動を考えており駐車場も予約していたのですが、新宿からのバス移動のツアーが出たのでそちらに変更しました。
理由は帰りの中央道高速道路の渋滞が激しいからです。
2019年の富士忍野高原トレイルレースに出た時に、疲れた体で車を運転して帰り、眠気と戦ってとても苦労した思い出が残ってるので、今回も運転するのはかなり辛いなと。
【開催中止】第12回富士忍野高原トレイルレース【公式】
2021年6月6日(日)に開催される第12回富士忍野高原トレイルレースの【公式】サイトです。当サイトではコースマップ、エントリー情報などご覧いただけます。
oshinotrail.jp
ちなみに富士忍野高原トレイルレースはとてもいい大会だったのですが、2020年、2021年と2年連続で大会中止。。
さて車の場合は、事前に駐車場を予約しておく必要があります。
申し込みはmoshikomuというサイトで8/1の10時からスタートでした。
e-moshicom(イー・モシコム)
e-moshicom(イー・モシコム)は主催者のためのイベント支援サイトです。ランニング、バイクをはじめとしたアクティブなイベントの集客をはじめ、運営・管理をトータルにサポートします。
moshicom.com
値段はいずれの駐車場もほぼ1,000円です。(富士急ハイランド駐車場のみ2,000円です。)
mosikomuHPより。このキャプチャは大会が終わった後に撮ったものです。
駐車場からメイン会場までは距離があるため、すべての駐車場からシャトルバスが運行されてます。
駐車場から発着所までシャトルバスで7〜10分、そこからメイン会場まで徒歩10分。
車の場合、自分のペースで家から会場近くまでほぼドアツードアで行けるのはメリットがあります。
その分、運転しなければなりませんが、運転が好きだったり、家族と観光がてら行く、一緒に行く友人たちと運転を交代しながら行けるのであればオススメですね。
バスでの移動方法は大きく2種類あります。一つは高速バス、もう一つは大会用のツアーバスです。
高速バスは、富士急行バスが会場最寄駅である河口湖駅に運行しています。
https://bus.fujikyu.co.jp/highway/detail/id/1
bus.fujikyu.co.jp
発着所は関東圏を幅広くカバーしています。
東京、新宿、渋谷、羽田空港、南町田、秋葉原、池袋
日吉、センター北、たまプラーザ、市ヶ尾、藤沢、辻堂、本厚木
御殿場、静岡、三島、清水
成田空港、海浜幕張、津田沼、西船橋
また関東圏だけでなく、京都、大阪、愛知から出発しています。
当日の朝移動は新宿からは6:05のに乗ればスタート会場近くの河口湖駅に7:54に着きますので、これならセーフです。
ただし2021年は残念ながら6:05の便は無いようでしたので、結果的に当日移動の高速バスは厳しそうです。
前日から参加するということであれば、時間もある程度選べますし、価格も安価ですので「時間はある」「できるだけ安い方が良い」という方にはオススメですね。
参考として、新宿からは片道2,000円です。
もう一つのバス移動が私の選んだ富士トラベルのツアーバスです。
富士急トラベル株式会社
www.fujikyu-travel.co.jp
一泊付きのバスツアーと日帰りのバスツアーがあります。
私はこの日帰りバスツアーを選択しました。
出発地は新宿と横浜からとなります。
出発時間と料金は下記の通りです。
富士急トラベルのホームページより(2021年の情報です。)
なかなか早いので、当日のツアーバスはこの時間に間に合うかが勝負かと思います。
私は新宿の工学院前に5:30ごろについて往路出発時間の5:45前の第一便として、搭乗後すぐに出発しました。
ノンストップで現地到着は7:00ごろ。河口湖駅近くの河口湖駅南側広場に到着します。
到着場所の河口湖駅から徒歩2-3分の距離にあるバスツアー専用の着替えや荷物が置ける富士河口湖町立船津小学校敷地内の施設が使えるので、これは大きなメリットですね。
ここからさらにスタート会場である船津浜駐車場までは徒歩10分くらいです。
帰りは同じ場所である 河口湖駅南側広場から新宿に戻ります。
13:30から順次バスが満員になり次第、出発する形です。
さて、今回のツアーバスはここからが大変でした。
いうのも、私の乗った帰りのバスが出発したのが15:00ごろ。工学院前に着いたのが18:30ごろ。
行きは1時間半で行けたのですが、帰りは倍以上の3時間半でしたー。。
自分の車とは異なり運転しないとはいえ、狭いバスの中でずっと座っているのはそれはそれはキツいです。
私の場合は、さらに新宿から自宅まで1時間掛かるので、家の到着は20:00近かったかと。
そんなわけで自分の運転ではないので眠れるのはいいけど帰りの時間掛かるなと。。
そして最後である当日電車。結論から言うと、自分の場合は電車が最強かと。
実は当日朝の電車パターンがあるの知りませんでした。
当日朝5:15ごろに新宿駅に着いたところ、反対側のホームに富士山マラソン号という特急電車が停まっているのを見て、初めて気づきました。
特急 富士山マラソン号 運転(2021年11月28日) - 鉄道コム
JR東日本、富士急行は、「第10回 富士山マラソン」にあわせ、特急「富士回遊」95号・96号を「富士山マラソン号」として運転。運転日は、2021年11月28日(日)。運転区間は、95号が新宿(5:21発)~河口湖(7:17着)、96号が河口湖(15:57発)~新宿(17:59着)。全車指定席。
www.tetsudo.com
新宿駅5:21に出て、河口湖駅に7:17に到着します。
新宿から河口湖駅まで直通の電車はもともとあるのですが、新宿駅5:21発というのは富士山マラソン仕様のようです。
また帰りは15:03、15:57、16:51、17:36の4本あります。そして新宿まで1時間半!
高速道路渋滞なく1時間半!まじかー!
富士山マラソンのホームページのアクセス部分をしっかりと見ておけば。。
ということで、私的には電車がベストでしたので来年にまた富士山マラソンを走る機会があれば必ず電車にします!
(電車内にはトイレがあるでしょうから、帰りながらビールも飲めます!)
走る服装(ランニングウェア)
私が事前準備で一番悩んでいたのが走る服装です。
2021年当日の予想最低気温が-1度、予想最高気温は9度。
スタートの9時は気温5度、12時ぐらいでは8度いう予想でした。ちょっと寒めです。
私は4時間ぐらいで走る(はずであった)ため、3時間とかで走るガチランナーの人たちように半袖短パンだと寒くなる、でも上着があると暑くなる、ということで下の写真のような服装にしました。
コンプレッションシャツ
ランニングパンツ(写真を撮り忘れました)
結果的にはこの格好が暑過ぎもなく寒過ぎもなくちょうどよかったです。
特にスタート前とスタート直後は雨合羽を重宝しました。
スタート前は5度以下で相当寒いと思い、雨合羽を着てフードもかぶり、風を完全にシャットアウト!とまではいかなかったですが、だいぶ寒さをしのげたと思います。
結局、この雨合羽はスタートして最初の数キロはずっと着ながら走りました。
また今大会はボトルポーチも重要でした。
大会運営から、今大会の給水は紙コップではなくペットボトルのためボトルポーチを持参してほしいとの連絡があり、持って行きました。
これはあってよかったです。
ペットボトルは350mlぐらいで、少し飲んでボトルポーチに入れることで、給水所以外でも飲むことができました。
一方でボトルポーチを持っていないランナーの多くに、給水所でペットボトルを手に取り、少し飲んでは水もペットボトルもすぐに捨てている姿を多く見ました。
これからはできるだけ環境に優しく、できるだけ資源にも優しくできるといいなと思います。
エナジージェルとしては、メダリストと2RUNを持って行きました。
2RUNは攣らないためのおまじないです。
エナジージェルもお守りみたいなもんですが、これは今大会では不要でした。
というのも、「アミノバイタル® プロ」と、長時間エネルギー持続の「アミノバイタル® パーフェクトエネルギー®」が大会当日のスタート前に配付されました。
コース途中の16.5km の給水所では「アミノバイタル® アミノショット®パーフェクトエネルギー®」、30.3km の給水所では「アミノバイタル® アミノショット®」が配布。
また、フィニッシュ後には「アミノバイタル® GOLD」と「アミノバイタル®GOLD2000ドリンク」が配布!
味の素さん、最強過ぎです。
早く言ってよ!(言ってた。)
「アミノバイタル®」が富士山マラソンをサポート! | 第10回富士山マラソン【公式】
フルマラソンにご参加される皆様には、総合コンディショニングの「アミノバイタル® プロ」と、 長時間エネルギー持続の「アミノバイタル® パーフェクトエネルギー®」を大会当日のスタート前に配付します。 コース途中の16.5km の給水所では「アミノバイタル® アミノショット®パーフェクトエネルギー®」、 30.3km の...
mtfujimarathon.com
服装としては、寒さ対策をバッチリとエナジージェルはいらないよ、っていう2021年の富士山マラソンでした。
次回は、大会当日の様子をお伝えします。
アクセスエントリーフルマラソンマラソン事前準備富士山マラソン持ち物服装気温
第10回 富士山マラソン2021 ②スタートからゴールまで編
富士山マラソン、走りましたか?これから走りますか? 私は第10回 富士山マラソン2021にとても楽しく参加してきました。 すでに走ったランナーの方は思い出すために、これから富士山マラソンに参加されるランナーの方には少しでも参考になるよう、その様子をお伝えします。 の2回に分けてご紹介します。 今回は②スタートからゴールまで編として、5キロごとに各コースの特徴について説明します。
秋の紅葉を満喫すべく高尾山登山!(ハイキング?)
第10回 富士山マラソン2021 ②スタートからゴールまで編
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小さい頃からアウトドアが好きで、趣味はキャンプ、BBQ、スキー、サーフィン、山登り、釣り、ジョギング、トレイルランなどです。
千葉県在住で二児の父です。
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子どもとスキー。持ち物は何を持っていく?リストで紹介!
子どもと一緒にアウトドアしよう!では何をする?何から始める?アウトドアにはどんな種類があるの?
第10回 富士山マラソン2021 ②スタートからゴールまで編
第10回 富士山マラソン2021 ①事前準備とスタート前編(エントリー方法、アクセス方法、大会での服装・持ち物)


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3 生前整理のメリット・デメリット
4 生前整理は、プロに依頼するのがおすすめ
生前整理とは、ご自身が元気なうちに身の周りの整理をしておくことを意味しており、具体的には、財産の整理・自宅や部屋の整理・デジタル機器に保存されたデータやアカウントの整理などが挙げられます。
元気なうちに生前整理を行うことで、所有者がおらずゴミになってしまうものを減らすことができたり、自身の人生を改めて振り返る機会にできることから、「遺品整理」ではなく、「生前整理」を検討する方が増えてきています。
生前整理での主なやることは、言葉通り「身の回りを整えること」ですが、その過程では不要なものを廃棄・寄付する、財産になるものを売却する、快適に余生を過ごせるよう自宅や部屋を清掃するなど、さまざまなことを行います。
生前整理を始める時期は60代以降が多く、大きな区切りとして60歳を選んだり、長期的に行うことを想定しながらタイミングの良い時期を選ぶ方が多い傾向にあります。
とはいえ、おかれている環境や考え方の数だけパターンが存在しており、最近では30代や40代などの若いうちから、急な事故や病気による自身の最期に備えて、生前整理を行う方も増えています。
生前整理のメリット・デメリット
早いうちにやっておくことで、あらゆる問題を解決できる生前整理ですが、メリット・デメリットには以下の点が挙げられます。
本人を含めた家族間で思い出を共有できる
大きなメリットとの一つとして挙げられるのが、ご本人、ご家族共に思い出に触れる時間が生まれることです。
生前整理を行うご本人は、思い出に触れながら改めて人生を振り返ることで、残りの人生を謳歌するヒントを得ることにも繋がり、ご家族は、ご本人との大切な思い出の品を綺麗な状態で管理することができます。
生前贈与や売却を検討できる
体力のいる作業ですから、年配であればあるほど判断に迷うことも多くあるでしょう。
そんなときに贈与や売却の選択肢があれば「これは売却して財産に変えよう」「これは息子に渡して使ってもらおう」など、前向きで未来に繋がる選択ができます。
生前だからこそ、大切な人に、自分の意志で譲渡することができるのです。
所有者がいるので、全てがゴミになることがない
悲しいことに、どんなに思い入れのあった物でも、亡くなった後の整理では所有者がおらず「ごみ」となってしまうことがあります。
所有者がいる生前整理では、そのようなケースがなくなり、適切な処理をすることができます。
生前整理をしようと決めて少しずつ進めていたけれど、思ったよりも労力や手間がかかることから、いつの間にかやめてしまっていた。という方も少なくはありません。
労力がかかってしまう点は、生前整理の大きなデメリットといえるでしょう。
生前整理では、不用品の処分に費用がかかります。また、大きな家財道具を処理する際、業者への依頼が必要になる場合もあるので、どの程度費用がかかるのかを事前に確認して無理のない計画を立てることをお勧めします。
生前整理は、プロに依頼するのがおすすめ
メリットもあればデメリットも存在する生前整理ですが、実際に始めるとなると、
③ご本人とご家族、一緒に行う
上記の4つの中から誰が行うかを選ぶことになります。
4つそれぞれ利点は存在しますが、
①労力をかけずに生前整理をしたい
②あちこち業者に連絡する手間を省きたい
③生前整理を計画的に進めていきたい
④迷ったときの相談相手が欲しい
このような要望を持つ方は、業者やアドバイザーに依頼することをお勧めします。
デメリットの二つ目に挙げられていた費用に関しては、プロに任せる場合、依頼する業者によって大きく変わってきます。
ご自身の要望と費用感に合った相談先を探すことで、無理なく始めることができますよ。
今回は、生前整理の意味やメリット・デメリットについて解説しました。
生前整理と一口にいっても、方法や、行う理由はそれぞれです。
ご自身、またはご自身のご家族に必要だと思った方は、これを機に生前整理を始めることをお勧めします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
トカノハートでは、生前整理やその他のケアも随時承っております。
ご相談をはじめ、お見積りやサービスについてのお問い合わせはお問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください♪
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株式会社トカノ ハート&ハート
東京都渋谷区恵比寿2丁目28番10号
TEL:0120-87-8139
代表:松井麻律(まつい まり)
[ 事業内容 ] 生前整理 / 老前整理 / 遺品整理 / お引越し / 訪問介護 / セミナー活動 / 遺品整理アドバイザー


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2.  獨占代理店やフランチャイズディーラーは代理の地域又は都市內で、下級ディーラーや合作加盟商の権利を持つ。
3.  すべての代理店あるいは小売業で、代理するエリア內に自分の経営拠點、コーナー、専門店、または団體購入、會議マーケティングなど多種マーケティング方式。
4. 代理店または小売業、代理の地域內で合法的に製品の広告宣伝(いかなる形式のメディア広告を事前に事前と會社と協議確認內容を確認し、內容の後発表)
1 .契約の約束履行義務、定期的に會社本部の審査と審査を受けて。
1 . けいやく 契約 の やくそく 約束 りこう 履行 ぎむ 義務 、 ていき 定期 的に かいしゃ 會社 ほんぶ 本部 の しんさ 審査 と しんさ 審査 を うけ 受け て。
2 .獨占代理店あるいはフランチャイズ?ディーラーは、地域における代理店または加盟商の數量と具體的な情報を説明しなければならない。會社シリーズ製品と同じか似ている別の商品を販売することはできない。
2 . どくせん 獨占 だいり 代理 てん 店 あるいはフランチャイズ?ディーラーは、 ちいき 地域 における だいり 代理 てん 店 または かめい 加盟 しょう 商 の すうりょう 數量 と ぐたい 具體 的な じょうほう 情報 を せつめい 説明 しなければならない。 がいしゃ 會社 シリーズ せいひん 製品 と おなじ 同じ か に 似 ている べつ 別 の しょうひん 商品 を はんばい 販売 することはできない。
3 .會社本部を參照する市場の方案と市場価格を行う操作。
3 . かいしゃ 會社 ほんぶ 本部 を さんしょう 參照 する しじょう 市場 の ほ゜あん 方案 と しじょう 市場 かかく 価格 を おこなう 行う そうさ 操作 。
よんしよ.獨占代理店や特許代理店、押すべき會社の関連規定に達する或いはを超え、相応の売り上げ及び數量、もし毎月の深刻な安全又は連続さんカ月未熟者は、対応処理意見。
よんしよ.どくせんだいりてんやとっきょだいりてん、おすべきがいしゃのかんれんきていにたっするあるいはをこえ、そうおうのうりあげおよびすうりょう、もしまいつきのしんこくなあんぜんまたはれんぞくさんかげつみじゅくしゃは、たいおうしょりいけん。 よんしよ.獨占代理店や特許代理店、押すべき會社の関連規定に達する或いはを超え、相応の売り上げ及び數量、もし毎月の深刻な安全又は連続さんカ月未熟者は、対応処理意見。
5 .誠実、信用の経営、會社及び會社のシリーズ製品のイメージ。
5 . せいじつ 誠実 、 しんよう 信用 の けいえい 経営 、 がいしゃ 會社 および 及び がいしゃ 會社 のシリーズ せいひん 製品 のイメージ。
6 .は國家関係部門の各法律、法規を遵守し、不法な手段で市場の普及と販売と販売。
7 .は こっか 國家 かんけい 関係 ぶもん 部門 の かく 各 ほうりつ 法律 、 ほうき 法規 を じゅんしゅ 遵守 し、 ふほう 不法 な しゅだん 手段 で しじょう 市場 の ふきゅう 普及 と はんばい 販売 と はんばい 販売 。
ななしち.が契約に違反する規定、連続さんカ月未達成し、審査や審査が通っていません、損害會社や會社のシリーズの製品のイメージなどの場合、降格剝奪処理しその相応レベルの特恵、特恵政策等、深刻な者は移管司法機関。
1. 區域性保護、最大限度の保障代理店の利益の最大化を厳格にする。
2. 會社は全面的に、長期の確保の代理店の権限を、すべてㄝ総代理地域の消費者が直接會社から商品購入の件につきまして、會社を直接お客様にこれらの手配を紹介して相応の獨占代理店。
3. 會社本部は加盟費用、代理店または代理店が自主的に地域政策(事前に會社と協議し、認可)を制定し、加盟商の加盟費用は代理店から受け取りました。
4. メーカーの直接供給、中間環節、利益は代理店に譲る。
5. 製品の宣伝資料を無料で配達し、一定の広告に支持を與える。
6. 會社が違う時期、祝日に対する優遇、特恵などの活動を楽しむ。會社経営支援方面の優先権を持つ會社経営。
7. 一定の條件のもとで、リベートや返品を會社の年度政策。
8. 獨占代理発行授権書及び橫額は、會社のホームページをプロモーション。
七、補足説明を補充する
の具體的な価格と優遇政策、ここでは公示、具體的な場合は會社の営業部に電話してください。
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先日より告知しておりました明日と明後日は第35回ジムニーカーニバルに協賛、出店する為レインボーオートは工場がお休みになります。
開催場所:秋葉オートキャンプ場 静岡県浜松市天竜区春野町領家364
ウェブサイト:https://akiha-camp.com/
主催JCJ:http://jcj-hq.com/
今回のレインボーオートブースではレインボーオートオリジナルグッツやオリジナルパーツの一部をイベント価格にて販売致しますので、是非お立ち寄りくださいませ。
また普段は通販を行っていない吸気パーツも用意したりしてますので、是非ご購入ください。。。
また数量限定販売を考えているレインボーオートオリジナルアルフィンドラムのガンコート仕様(Anodeized Blue)の見本が丁度仕上がりましたので、カーニバルに持って行こうと思います。 欲しい人は是非ご予約ください。
さてさて、今回はレインボーオートJB64デモカーの“シャコタン”で参加致します。 ジムニーのチューニング相談やジムニースーパーラップのご質問等も大歓迎です。 ドンドン話しかけてくださいね!!
皆様のご来場お待ちしております。
投稿者: rainbowauto
夜のドライブで安心出来る光量と品質を…。ジムニー対応JUNACK社LEDランプ取り扱い開始しました。


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ですので印鑑もそれを意識したものを作るよう考えてみてください。
朱肉と赤インクの違いですが明らかに赤色の鮮やかさが違うのが大きな差でその他には赤インクは赤色の色液を水で溶かしたようなものですが朱肉は油が入っており長い年月が経ったとしても落ちにくく日焼けにも強いのが特徴で契約するときに押す契約書など長く保存が必要なものや重要なものには朱肉を使って押すのが一般的なのです。
さらに朱肉にも種類があり地域によっては名物の油や拘りの色合いを追求した朱肉を作っているところもあります。


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〜90分 2-3 両チーム疲労の中頑張った
この時間もカウンターでヒヤリ。攻撃的に守備したいがハメどころが定まらず怖さが出ない。橘田→宮城(76分)。本格的にFW総動員。そして飲水タイム。シンプルに遠目から放り込むサッカーにしたか。攻撃偏重構成なのとバランスよりゴール前集中型なので守備が厳しいが頑張ってる。ドンドン長いボール蹴れてるのはいい。やろうとしてる事をやりきろう。疲労の色が濃い中、頑張ってる。追加4分。可能性ある攻撃もナイスキーパー。クロス折り返しをダミアン合わせて2-3(91分))。もう一本打ちたいが打てないままACL初敗戦。
久しぶりに川崎のチャントが聞こえる試合。失点シーンが勿体無かった。ピッチと身体が重い内容だった。立ち上がりで押し込んでた15分で失点したのが痛すぎた。最後まで攻め抜きやり切った所は評価したい。ただこの敗戦でACL的にはかなり厳しく風前の灯。ジェジエウ不在なのが心残りの内容だった。
投稿日: 2022年4月27日2022年4月28日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】ACL GP第5節(C) vs 蔚山 2022/04/27 にコメントを残す
【蹴球】ACL GP第4節(C) vs JDT 2022/04/24
6連戦の4戦目。中2日で同じ相手、しかも首位と戦うあまり無い展開での対戦。レギュレーション的に首位でのGP突破したいが、その為には今日の勝利は必須。勝負のスタメンはやはり家長復帰。ここにピークを持って来てると信じたい。家長不在では右サイドから違いが出せずに左サイド一辺倒かつ単調になりがちだった攻撃の活性化を大いに期待する。そしてエース小林のCFスタメン。こういう試合で決めてこそ我らのエース。形はともかく結果を出して欲しい。勝つぞ。
〜15分 1-0 様子見
4-1-2-3の両チーム。ジョホールは3戦戦っていた強力外国人FW陣を完全休養。勇気を持ってハイラインで押し込み続けたい。立ち上がりはジョホールの出方を伺う感じで構える感じ。相手をよく見る時間。ちょっと受け気味になった所で小林がライン上げろの指示。いいね。よく見てる。まずは右サイド家長起点で形作れた。アンカー脇が空いてるのでチャナが輝きそう。小林倒され得たFKを脇坂直接決めて先制1-0(13分)。完璧。これが14番だ。
〜30分 1-0 川崎よりの流れ
流れは川崎。チャナが良い場所で受けれているし、佐々木も攻め上がり始めた。小林裏抜けも出た。ワクワクな気配。ここで点を取り切りたい。ここでジョホールDF負傷交代。脇坂調子良いが被ファール多いので怪我注意。橘田の守備範囲広いな。ペース握る所までいけてない所で飲水タイム。内容は良い。
〜45分 3-0 川崎ペース
家長絡む展開で右サイドから完全に崩し小林追加点2-0(31分)。美しい。小林怪我なのか心配だが大丈夫そう。家長と中盤トライアングルが機能してる。小林もやりやすそう。圧倒し始めている。距離感いいな。家長時間作って山根クロスを小林上手く合わせて追加点3-0(43分)。完璧。崩しも時間も完璧。家長の存在感半端ない。ここまで期待通りの試合内容。追加4分。安定感ある時計の進め方出来てる。
〜60分 3-0 立ち上がりはジョホール
ジョホールは選手交代して3-1-4-2の本来の姿で後半開始。ちょっと形を作られてしまっているので早めに慣れたい。前回対戦では拮抗してしまったが今日は家長が自由に動いて形を崩していく。流石。IHがエリア内に侵入する回数が多くて観てて楽しい良い試合。宮城→マルシーニョ、家長→知念(58分)。知念に変わってどうなるか。小林の駆け引き観てて楽しい。調子良さそう。
〜75分 3-0 川崎ペースで時計を進める
即時奪回の配置がいい。流れるような受け渡し。だいぶ相手に慣れて落ち着いている。慣れた所でジョホール再び4-1-2-3に戻す。ジョホールは取り所を設定出来てない。ゆっくり時間を使うパス回し。体力使わず時計を進める。
〜90分 5-0 完全な川崎ペース
脇坂→小塚、橘田→塚川(76分)。メンバー変わっても今日は距離感がいい。ただ家長居なくなってから攻撃のアイデアは見るからに減って単調に。と書いたらチャナティップが一人で持ち込んでラストパス。マルシーニョ落ち着いて決めて4-0(81分)。数字残して欲しい選手が今日はしっかり数字残してる。車屋→山村(86分)。無失点で終わらせようと思っていたらいい崩しからチャナティップ追加点5-0(88分)。いい。前回対戦での鬼さんの喝が効いたのか。しかし今日は落ち着いてる。CBが90分通して良いパス出し続けているのが相手が1番困ってる所かな。追加3分。相手も元気無くなりクリーンシートで試合終了。完勝。
今日は90分間通して質の高さを見せつけた好ゲーム。決める所で決める人が決めるという、流れに乗れる結果となった。これで首位浮上。好リズムを生み出した脇坂、家長を休めさせる事も出来たので残り2戦を連勝で終わりたい。
投稿日: 2022年4月24日2022年4月25日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】ACL GP第4節(C) vs JDT 2022/04/24 にコメントを残す
【蹴球】ACL GP第3節(C) vs JDT FC 2022/04/21
リーグ首位のジョホールとの対決はスタメン組で挑む。知念スタメンでベンチに永長。家長は今日もベンチ外。ピッチも試合時間も変わって中立地開催のはずが完全なアウェイという環境。相手に有利ではあるがこういう試合に勝ってこそACL。さぁ、勝とう。
〜15分 0-0 互いの味出る立ち上がり
4-1-2-3の川崎と3-1-4-2のジョホール。ピッチが綺麗でやりやすそう。川崎やや積極的な立ち上がりだが、ジョホールの5バックは堅そうで前からハメたい。ボール回しがここ2戦より速いが引っかかってリズムが出ない。知念前プレスからチャンス。続けていこう。マルシーニョが今日もストロング。左サイドから良い攻撃をしている。首位ジョホールもしっかり持ち味出してる。
〜30分 0-0 川崎ペース
アンカージョアンが上手く立ち振る舞っているが連れ出された時にミスると危なそう。ジョアンの左への展開が効果的。惜しい所まで行ってるのでこの時間に一回決定機作りたい。個の力でいうと川崎の方が上な感じが要所要所で見える。ジョホールは外国人FW任せの攻撃で厚みは無い。一発系なので油断禁物。相手の形になれたのか安定感とゆとりが出てきた。ジョアンからマルシーニョの形がまた炸裂も決定機までは行けず。良いリズムになり始めてる。
〜45分 0-0 両者拮抗
流れ掴めそうなタイミングで飲水タイム。マルシーニョ中心に左サイドから可能性を感じるが最後のところを突破できない。リズムは悪くない。ジョホール4バックに変更。攻めきれない時間が続くとジョホールがミドルシュートから単発攻撃を仕掛けてくる。両チーム拮抗した感じになり追加2分。悪くないけど形つくらせて貰えないし、相手のやりたい攻撃をやり切られてるのはちょっと印象良くない。
〜60分 0-0 がっぷり四つ
両チーム交代無く後半開始。ジョホールは引き続き4-2-3-1。ダミアンを使う形が出せてないので一度作っておきたい。立ち上がりは川崎が積極的にボール動かして仕掛ける時間に。中心は左サイドのマルシーニョ。結構激しく行っても許容するレフェリング。CKから惜しい形。がっぷり四つに組んでしまってるのでセットプレー大事にしたい。ロングとショート織り混ぜてるけど相手の形を崩せない。攻められる雰囲気も無いが攻めきれる雰囲気も無い。
〜75分 0-0 こう着状態もやや川崎に流れが
遠野→脇坂、山村→車屋(61分)。流れがどう変わるか。知念気持ち入ってるがちょっと熱くなってるかな。球際激しくジョホールとファール取らないジャッジに全体的にイライラ気味の気配だがコントロール出来てそう。こう着状態の中、ダミアン意表をつくロングシュート。面白い。佐々木も高い位置で絡み始めていい。流れを掴みそうな時間。
〜90分 0-0 流れ掴む所までは行けず
引き気味だったジョホールが前からプレスを仕掛けるシーンがでる。勝ちに行くのか分けを受け入れるのか両チームの考えが出る時間帯。どうするか。ジョホールは選手入れ替え攻撃的な感じに。前に出てくれるなら攻める穴が出来るので上手く使いたいがジョホールの勢いに押され気味。マルシーニョ→宮城、ダミアン→小林(84分)。CFは知念。両WGが元気になったので何か起こりそう。追加3分。車屋ロングボールに小林が気持ちでシュートまで持っていく。カッコいい。しかしそのままスコアレスドロー。
勝てそうな感じもあったが引き分けは妥当な結果。中2日で同じ相手とやる難しさもある采配だったか。次の戦いでスッキリ勝って首位に立ちたい。
投稿日: 2022年4月21日2022年4月22日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】ACL GP第3節(C) vs JDT FC 2022/04/21 にコメントを残す
【蹴球】ACL GP第2節 vs 広州 2022/04/18
ACLに力を注げない理由でだいたいU21の広州恒大に対して、川崎も松井や瀬古をスタメン起用。松井はCBデビューか。若手中心メンバーで誰が活躍するのか楽しみたい。
〜15分 2-0 川崎ペース
4-1-2-3の川崎と3-4-2-1の広州。注目の最終ラインは左から松井、車屋、塚川、瀬古。今日も芝が重そう。広州は若いチームだが勢いよりも慎重な入り。要所で川崎が勝ってるので早めに点が欲しい。と書いた途端にCKから知念ヘッドで先制1-0(6分)。良い時間の先制点。ドンドン点とっていきたい相手だ。松井ちょっと勿体ないイエロー。まぁデビュー戦だしのびのびやろう。車屋ロングパスに宮城抜け出し、折り返しを知念ボレーで追加点2-0(12分)。久しぶりに中央の守備が堅くない相手だ。小林のゴールが見たい。
〜30分 4-0 川崎ペース
いい流れから小林決定機も決めきれないが、得たCKから車屋追加点3-0(16分)。ゆるい。点差ついても両チームに変化は無く攻める川崎と何となく配置を守る広州。宮城の所が完全に勝っているので渡せばどうにでもなりそう。と書いた途端に宮城クロスから知念の決定機。枠捉えられずだが何点か取れそうなぐらいゆるい。左サイド抜け出した瀬古が倒されPK。小林が止められながらも押し込んで追加点4-0(21分)。広州からは覇気を感じない。どこもプレスがきつい場所が無いのでずっと川崎のターン。松井は前に宮城がいるのもあるが積極性に欠けて見える。無難というより消極的。
〜45分 5-0 川崎ペース
松井が徐々に前に行き始めた。いいぞ。ここで飲水タイム。その後も攻め続ける川崎。小林、宮城と続け様にポスト叩くが跳ね返りを小林押しのみ追加点5-0(38分)。試合になってない。川崎U18って強いんだなーとか思ってしまう内容。そして相変わらず何も変化のない試合。5-0だけど川崎の方がモチベーション高くみえる。もうやりきってしまおう。圧力無いと知念がエリア内で周り良く見えてるのがよく分かる。
〜60分 6-0 川崎ペース
知念→五十嵐、松井→田邉。後半から二枚替え。五十嵐もプロデビュー。期待の田邉頑張れ。五十嵐右で小林中央。前半より丁寧に形の確認をしているように見える中、鬼さんの細かなダメ出しが熱い。こういう試合でも油断させない無駄にしない気持ち大事。車屋の縦パスに抜け出した宮城がそのまま決めて6-0(50分)。五十嵐になって五十嵐が落ちて受ける感じに右の組み立てが変わったが効果的に見えない。ボールは持てるが相手のブロックを動かせて無い。小林に入れて落として、の展開の練習みたいになってきた。脇坂→高井(57分)。おぉ高井もデビュー。塚川が中盤に上がる。広州はブロック組みっぱなしの引きこもり時間。
〜75分 8-0 川崎ペース
しっかりブロックをじっくり崩す川崎。五十嵐がエリア内でプレー増えて良い感じ。足元うまいな。塚川がエリア内進出してて良い。小林またもポスト。そして飲水タイム。小林→遠野(70分)。攻め続ける川崎はチャナティップが中央仕掛けてそのままゴール7-0(71分)。チャナ初ゴールおめでとう。とスコアが動いら直ぐにCKから車屋決めて8-0(73分)。怪我から強い気持ちで復帰した車屋が数字残してて嬉しい。後半2回目の飲水タイム。
〜90分 8-0 川崎ペース
両チームとも疲れが見えるが内容はあまり変わらない。淡々と時間が過ぎて行く。宮城→橘田(83分)。橘田アンカーで塚川は更に前に。ユーティリティ。今までとは違うリズムで良い攻撃。鬼さん采配いい。最後まで緩む事なく攻め続ける快勝。
力の差がある相手に90分集中してやりきった。得点も合格点。小林が公式戦で点取れたのでこれから流れに乗って欲しい。新人も試せたし良い試合だった。
投稿日: 2022年4月18日2022年4月19日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】ACL GP第2節 vs 広州 2022/04/18 にコメントを残す
【蹴球】ACL GP第1節(C) vs 蔚山 2022/04/15
ACL初戦はリーグ最後と同じスタメン。リーグでの課題をどう改善したのか、どう試合に入っていくのか、立ち上がりから注目。ベンチに復帰の車屋、若手高井を入れるが田邉も大島はいない。外国での中2日の6連戦。総力戦で戦い抜こう。まずは勝利で一位突破に勢いつけたい。
〜15分 0-0 両チーム様子見
4-2-1-3の川崎と4-2-2-2の蔚山。前からプレスかけてはいるがそこまで圧はかけない。どちらも様子見な両チームの立ち上がり。ボランチのプレスが後ろ気味でちょっと不安。どちらかはもう少し前にいるほうがいいのでは。蔚山はあまり仕掛けてこない感じ。蔚山玉離れいいがどう崩そうとしてるのかイメージが湧かない。いつ仕掛けてくるのか。蔚山の攻撃は天野への依存が高そうだ。
〜30分 0-1 拮抗もワンプレーにやられる
両チーム保持する時間はあるが怖い時間は作れない。互いにボールの取り所が作れないがシュートを打てる場所にはボールを通さない守備。こう着状態が続きそう。34℃の気候の中で焦れずに集中力切らさずやれるかが大事そう。川崎の前線プレスの連動性が低いなーと思った所で蔚山のロングボールで一対一を作られ失点0-1(26分)。うーん、いまいち。失点はしたがやる事変えずに前からプレス。ただやはりダミアンだけ行ってる感じ。ハメきれなそうな印象。しかし暑いのと連戦なのもあって運動量が少ないというか切り替えの少ない試合だ。ボールのスピードが出なそうな芝も理由かな。
〜45分 0-1 拮抗続く
川崎がハーフスペースを使ったパスワークが出始めた。この空気で枠内2本は打っておきたい。リードする蔚山はより一層安全運転な雰囲気。川崎シュートで終わるシーンが出始めてるの良い傾向。パワーをかけた時間が終わり蔚山ボール保持の時間に。蔚山のポジショニング絶妙だな。マルシーニョは今日も飛び道具として存在感ある。決定機作れないまま前半終了。
〜60分 0-1 川崎のリズムが良い
メンバー変えずに4-1-2-3に形を変えて後半開始。早々に橘田決定機もファインセーブで得点ならず。ナイスキーパーとしか言えない完璧な流れだった。惜しい。ダミアンも活きて来たし橘田が躍動してる。早いうちに追いつきたい。流れはいい。佐々木は初ACLでも落ち着いてる。ジョアンの深い所からの絶妙なロングボールから決定機作るも決めきれず。ジョアン上手い。
〜75分 0-1 良い攻め見えるも流れ掴めず
遠野→脇坂(62分)。リズム出て来た所で脇坂投入。点を取りに行きたい。後ろで繋いでチャンスを窺う川崎らしいボール回しが始まった。ワクワクするボール回しだ。やや間延びし始めたかな。マルシーニョ→宮城、橘田→知念、山村→車屋(68分)。山村脚を気にしてたが大丈夫か。山根クロスを知念に合わせるも枠捉えられず。でも初めてクロスで形が出来た。いい。悪くないが流れを掴むほどではないな。あと一歩。といった所で飲水タイム。
〜90分 1-1 らしさが出始めた時間
CK何度もあり流れはきそうな感じ。ダミアン→小林(80分)。今日はCF小林だ。決めて欲しいなアンパンチ。宮城仕掛けるが蔚山のスライド早くて人が多い。もう少し相手を動かすパス回ししたい。ここにきて両者動きが出てきた。蔚山のブロックが堅いのと数的同数カウンターをちょいちょい出されるので圧力かけきれない感じ。ちょっとリズムが無くなってきた。宮城の積極性はいいが相手キーパー乗ってる。と書いた途端にCKのキーパーポロリを車屋押し込んで同点1-1(94分)。復帰の車屋がラストプレーで決めたのは良い流れになりそう。勝点1。
内容は悪く無かったし引き分けが妥当な試合だった。最後に追いついたのは大きい。4-2-1-3の重心後ろ目問題は2019年から変わってない。あえて採用する意図は分からなくもないが進化がないなら好感は持てない。どうしていくのか注目していきたい。
試合とは直接関係無いがジェジエウいたら失点して無かったろうな、と思ってしまう内容だった。リーグよりACLで不在を感じるジェジエウ。現実にいないので言ってもしょうがないが強く思ったので記録しておく。
投稿日: 2022年4月15日2022年4月27日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】ACL GP第1節(C) vs 蔚山 2022/04/15 にコメントを残す
【蹴球】リーグ第8節(H) vs 柏 今日
二試合未勝利と流れに乗れていないところでACL遠征前最後のリーグ戦。ここで弾みをつけたいところでジョアンスタメン。橘田はIH?ダブルボランチ?気になる配置。ホームで連敗は許されない中で鬼さんはどんなサッカーを見せてくれるのか。好調柏相手だが強い気持ちでワクワクさせて欲しい。
〜15分 0-0 柏ペース
4-1-2-3の川崎と3-1-4-2の柏。橘田はIH。フォーメーション的にハメに行きにくいのでボール取りに行かず、球際で勝負する立ち上がり。柏に後ろでボール保持されて割と自由に回されてる。柏の攻撃も連携がスムーズで見てて面白い。ハメに行けないのでショートカウンターも出ない為、攻撃事は5バックを攻略しなくてはな展開。今のところ良い攻めはない。ジョアンの攻守切り替え時の戻りが遅いのが気になる。山根のミスから決定機作られるも枠行かずセーフ。危ない。ビルドアップも良くない。マルシーニョの個人技だけが光ってる。佐々木旭の持ち上がりから遠野ミドルも僅かに外。左サイドは個人技でどうにかしてる。苦しい展開を前線プレスでどうにかしようとするダミアンカッコいい。
〜30分 0-0 やや柏ペース
流れは変わらないが橘田が降りて来るようになり、ビルドアップは安定し始める。しかし攻撃は距離感遠目であまりリズム出ない。今日は家長が消されてる。攻撃が左サイド一辺倒だが長短織り混ぜ色々やってる。頑張れ。と書いてたらCKこぼれ球をマルシーニョ押し込み先制!もVAR判定でハンド取られて無効。流れが変わりそうなだっただけに残念。
〜45分 1-0 せめぎ合い
逆にVAR中に修正して来た柏が元気になる。上手く攻めれないまま時間が過ぎていく。守備陣はハイボールを難なく跳ね返しているので裏抜けだけ気をつければ良さそう。攻撃陣は裏や奥を使おうとしているのは良いがパスの精度がイマイチ。挑み続けよう。しかし家長は仕事させてもらえないなぁ。山根が上がれるから悪くはないけど、展開に変化が生まれない。頑張る左サイドがロングボールにマルシーニョ抜け出してダミアン合わせて先制1-0(45分)。マルシーニョ足速い。
〜60分 1-0 川崎ペース
川崎は交代無く後半開始。柏は一枚替え。後半はボールを奪いに行きショートカウンターからチャンスを作る立ち上がり。家長ジャッジにイライラでイエロー。勿体ない。佐々木は前半よりもより前に出て来るようになって面白い。前線からボールを奪いにいく姿勢はいいがファールが多いのとジャッジへの不満が見え隠れしてるのが良くない。遠野もジャッジに不満でイエロー。ダサい。マルシーニョの個人技は凄いな。ダミアンサポを煽る。カッコいい。良くない時こそサポの力を注ぎ込みたい。家長→知念(55分)。まぁ妥当な交代。佐々木は堂々とプレーしてていい。
〜75分 1-0 やや川崎ペース
マルシーニョがストロングポイントな感じで攻撃のリズムを作る。FKから押し込むもオフサイド。知念になって前からプレスを強める。こういうサッカーのほうが好きだな。マルシーニョ→宮城(66分)。マルシーニョお疲れ様。宮城は存在感出せるか。遠野がハーフスペースでボール受け始めてて良い予感。遠野が良い場所から仕掛けてシュートも枠捉えられず。惜しい。ジャッジに不満溜まる選手とサポ達。試合に集中しよう。
遠野が積極的に仕掛ける。ドンドン行って欲しい。宮城の仕掛けもいい。今日は左サイド祭だ。ジャッジへのヘイトがドンドン溜まっている。集中してクリーンシートして欲しい。川崎のブロックを柏は攻めあぐねてる。ここ数試合目立つミスからの失点が出なければ問題なさそう。雰囲気的に川崎優勢なまま終盤。遠野のCKは夢がある。遠野→塚川(89分)。キッチリ〆よう。追加は5分。塚川体張ってマイボール。良い。受けに回らず相手陣地に押し込んで時計進める。良い。そのまま終了で勝点3。17→20。試合数多いが首位。
内容悪くないし良くもないがクリーンシートで勝ち切った事が大きい。試合の終わらせ方が良かった。さあアジア。
投稿日: 2022年4月9日2022年4月9日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】リーグ第8節(H) vs 柏 今日 にコメントを残す
【蹴球】リーグ第7節(A) vs 磐田 2022/04/06
4失点敗戦から中2日。守備陣の変更は無し。連敗しない事が大事な試合で小林悠がスタメン。流石分かってる。今日は特に小林ゴールが見たい。ジョアンベンチ入りも大島は不在。やはり怪我なのか…?小塚はスタメンで見てみたいがスタメンは遠野。このあたりの采配は面白い。家長ベンチスタート。今日は内容よりも結果が欲しい。
〜15分 0-0 川崎保持も優位とまでは言えない
4-1-2-3の川崎と3-4-2-1の磐田。遠藤とか大津とか杉本とか今の磐田にいるんだな。立ち上がりから川崎積極性みせる。磐田で得点取ってるWBラルフ鈴木とのサイドの攻防は注目ポイント。知念今日も身体張ってて効果的。磐田も積極的にボール繋いでくるスタイル。握り合いになるのか。マルシーニョやはりよく見えてるし足元うまい。川崎の攻めの時間が長いが今日もハーフスペース絡めてない。ここの動きは遠野に期待してるが3バック相手だと難しいか。前節より勇気を持ってボールを入れているように見える。継続しよう。
〜30分 0-0 展開変わらず、攻めきれず
大きな変化はなく怖いシーンは作れないで時間は進んでいく。知念頑張っているがロングボールを収めることが出来ない。ボールは動いているが相手の嫌がる事が出来てない。逆に磐田に何度か形を作られ怪しい場面も。3バックベースのチームはやはり苦手か。
〜45分 0-0 展開変わらず、迫力不足
人を飛ばす斜めパスを積極的に狙っているが中々通らないが、徐々に左サイドからの崩しが出始める。マルシーニョドリブル突破が出来るスペースが生まれつつある。そしてマルシーニョのユニフォームがパンツインしてない。マルシーニョドリブル突破で惜しいシーンもオフサイド。橘田がショートパス以外も出せるようになってきた。しかし全体的には崩せてない。チャレンジは悪く無いが、小林知念が攻撃で目立たないのはやはり迫力に欠ける。家長不在でボールが止まる場所が無いから早い攻めしか無い。追加1分。そのまま前半終了。
悪くないが良くもない試合で先制されるのが今の強さ。こういう時に耐えきったシーズンは優勝出来てた。しかし内容ともかくラストでキーパーポロリを押し込んで勝点1にしたのは大きい。16→17。2位後退。頑張ろう。
投稿日: 2022年4月6日2022年4月6日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】リーグ第7節(A) vs 磐田 2022/04/06 にコメントを残す
【蹴球】リーグ6節(H) vs C大阪 2022/04/02
今シーズンのスタメン!と言う感じのメンバー。大島と登里がベンチにもいないのは気になるがACL含めた連戦開始のスケジュール的なものと考えたい。IHの脇坂の相棒としてチャナティップにはもう一皮向けて欲しいがどうか。カードも貰いすぎなので強度と挑戦のバランスをどこまで修正できたかをみてみたい。チームとしては代表ウィークで中断していた間に精度を上げた部分、そしてホーム無敗新記録26を達成して欲しい。
〜15分 0-1 内容は川崎だが…
4-1-2-3の川崎と4-4-2の大阪。両チーム積極的な立ち上がり。川崎はボールへの寄せが早いく相手のビルドアップを苦しめてる。ラインも高く好印象。大阪はブロック作ると堅いので取りに来させて穴開けたい。家長、脇坂の落ち着いたプレーは相手のプレスする気を削りそう。マルシーニョが今日も効いてる。内容は勝っている展開で谷口のパスが引っかった所から失点 0-1(12分)。気にせず行こう。畳み掛けようとする大阪だが川崎ブロックを崩すアイデアは見えない。川崎も落ち着いてる。どっしり構えていこう。
〜30分 0-2 内容は悪くないが…
ボールに積極的に来るようになった大阪相手にややペースを乱されるが、すぐに落ち着いてボール保持開始。繋ぎも崩しも悪くないが決定機まで行けず。逆に大阪のシンプルな攻撃が刺さりそうで怪しい。パスは繋げど大阪のブロックを動かせず。でもミドルシュートで終わるのは悪くない。積み重ねで行こう。脇坂家長コンビはやはり良い。山根がもっと絡めれば右サイド活性化するが。左サイドは沈黙気味。リズム変えて相手のブロックを崩し始めた。続けよう続けよう。と思っていたら数的不利な状況になり山根頑張るも運ばれて失点 0-2(28分)。内容と結果が伴わない気もするが決定機がないので何とも言えない。まずは一回形を作ってやり切ろう。
〜45分 0-3 相変わらず悪くないが…
焦れずにやれているがもう少し迫力ある攻撃が見たい気もする。中央にボールが入らないのと効果的なクロスが無いので中央がより狭く堅くなっている。チャナティップにもっと輝いて欲しいが消えている。そして三度悪くない流れから縦のボールで谷口が入れ替わられ失点 0-3(35分)。そろそろ一点返しておきたい気持ちになってきた。焦る気配は感じないが大阪の落ち着きのほうが上回っている感じ。相手をビビらすプレーを見せて欲しい。今日は大外は使えているがハーフスペースを全然使えてない。というか使わせてもらえてないので大阪狙い通りの守備にハマってると見える。超えていこう。マルシーニョ上手いな。アイデア豊富でよく見えてる。決定機無いまま追加タイム2分。何も起こらず前半終了。鬼さんどうする。
〜60分 0-3 川崎ペース
橘田→小塚、チャナティップ→遠野、ダミアン→知念、山村→塚川。怒涛の4枚替えで後半開始。初めて見たぞ。この小塚起用は試合を左右しそう。頼むぞ。立ち上がりに細かいパス回しから雰囲気ある形作れた。どんどん行こう。マルシーニョのシュートはバー、CKはGK正面だがシュートで終われてる。いいぞ。どんどん行こう。遠野になってシュート意識が高くなって良い。良い形がどんどん出てるが枠を捉えられない。この流れで一点は取っておきたい時間。山根も絡み始めたがゴールは遠い。どんどん行こう。
〜75分 0-4 形変えて大失敗
攻め続ける川崎。やはりマルシーニョ良い。小塚も悪くない。ハーフスペース使えるようになったの大きい。家長→小林(65分)。家長良いリズム作ってたが小林でどうなる。ツートップにして形を変えてどうなる?と思っていたらパスカットから失点 0-4(68分)。うーん、不用意というか形が不安定。チグハグになってしまって大阪ペースに。これはダメな流れだ。ビルドアップをカットされピンチもソンリョン。コース消されすぎ。
〜90分 1-4 悪くない終わり方
個人個人は頑張っているが距離感が良くない。時間的なものもあり攻め急ぎ気味の川崎とどんどん落ち着いていく大阪。小塚はリズム作ろうとしてるがいかんせん全体バランスが悪い。出しどころが少なく読まれ過ぎ。立て直せないまま時間が過ぎる。それでもようやくエリア内への縦パスから崩してマルシーニョゴール 1-4(86分)。この形もっと早く見たかった。その後も攻める川崎。遠野はハーフスペース使わせるのが良いね。小塚最後まで長所見せてて好感度アップ。知念惜しいシーン連発もシュートいけず。勝点0。16→16。首位キープ。
ミスが失点に直結し続けた部分もあったのでスコアほどの差は無いが敗戦が妥当。最初の2失点が軽過ぎて早過ぎた。自分達で難しくしてしまった。最後折れる事なく得点した事が救い。引きずらないで連戦に向かおう。
投稿日: 2022年4月2日2022年4月4日カテゴリー 2022タグ football, frontale【蹴球】リーグ6節(H) vs C大阪 2022/04/02 にコメントを残す


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オンライン資格確認等システムの本格運用延期、10月までプレ運用続けデータ精度向上等に努める―社保審・医療保険部会(1) | GemMed | データが拓く新時代医療
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オンライン資格確認等システムの本格運用延期、10月までプレ運用続けデータ精度向上等に努める―社保審・医療保険部会(1)
2021.3.26.(金)
3月下旬に「本格運用」予定であったオンライン資格確認等システムであるが、「医療機関等の準備遅れ」「保険者におけるデータ精度の問題」などがあり、本格運用は延期する―。
今後、データ精度の向上などに努め、遅くとも「10月」(自身の薬剤情報を閲覧できる仕組みを稼働する予定)には本格運用を開始する―。
3月26日に開催された社会保障審議会・医療保険部会で、こういった点が厚生労働省保険局医療介護連携政策課の山下護課長から報告されました。
医療機関等側では「アカウ1 ント取得、カードリーダーの申し込み、PC準備、システム改修」などの準備を進めていくことが求められ、準備の整った施設等から、順次「プレ運用」に参加していくことになります。「設備投資が無駄になる」ようなことは決してないと山下医療介護連携政策課長は強調しています。
3月26日に開催された「第142回 社会保障審議会 医療保険部会」
1 データ精度を向上させ、「遅くとも10月まで」には本格運用を開始
2 2021年3月までにカードリーダーを申し込めば、標準的システム改修費は全額補助
データ精度を向上させ、「遅くとも10月まで」には本格運用を開始
公的医療保険制度(健康保険制度)は、加入者(被保険者)が保険料を納めてそれをプールし、病気やケガなどの保険事故に遭遇した際に手厚い給付(年齢や所得に応じて医療費の7-9割を給付、さらに高額療養費制度などによる手厚い給付も行われる)が行われる仕組みです。
医療保険に加入していない人にはこうした給付が行われません(全額自己負担となる)から、医療機関等の窓口で「患者がどの医療保険に加入しているのか」を被保険者証(保険証)で確認します(資格確認)。しかし、「A社に勤務していたサラリーマンが、退職後にも在職中の被保険者証(保険証)を返還せずに使用して診療を受ける」という事例が少なからず生じています(1か月当たり30万―40万件)。現状では、正確な資格確認は「医療機関がレセプト請求を行い、審査支払機関(社会保険診療報酬支払基金・国民健康保険団体連合会)で審査をする時点」でなされるため、こうした事態が生じてしまうのです。この場合、多くは「その医療保険に加入する他者が分担して負担する」こととなっています(無関係者な者の医療費負担を押し付けられてい
そこで、医療機関等を受診した時点で、窓口で迅速・簡易かつ正確に「当該患者が医療保険に適切に加入しているか」を確認できる【オンライン資格確認等システム】が導入されるのです。資格確認は例えば次のような流れで行われます。
▼患者が、健康保険被保険者証機能を持つ「マイナンバーカード」を医療機関等窓口のカードリーダーにかざす
▼医療機関等のパソコン端末から、オンラインで社会保険診療報酬支払基金(支払基金)・国民健康保険中央会(国保中央会)のデータに「当該患者がどの医療保険(健康保険組合や国民健康保険など)に加入しているのか」を照会し、回答を得る
オンライン資格確認における本人確認の仕組み(医療保険部会4 191225)
オンライン資格確認システムの概要(健康・医療・介護情報利活用検討会1 200518)
政府、医療機関等、保険者のそれぞれが「2021年3月下旬からのオンライン資格確認等システム本格導入」を目指して取り組みを進め、オンライン資格確認の、いわば「入口」となるカードリーダーの申し込み状況は全体で44.9%(2021年3月21日時点)にまで高まりました(病院:60.4%、医科クリニック:34.6%、歯科クリニック:37.9%、薬局:66.5%)。1か月前の2月21日時点では32.8%(病院:42.6%、医科クリニック:24.6%、歯科クリニック:27.0%、薬局:50.5%)でしたので、非常に多くの医療機関等がオンライン資格確認等システムに協力していることが分かります。
また3月4日から54医療機関等で「プレ運用」が開始されています。
そうした中で、▼医療機関等の準備が当初予定通りに進んでいない▼システムの根幹となるデータの精度に問題がある―という課題が明らかになりました。
前者は、これまでにもGem Medでお伝えしている「システムベンダ側の見積もりが不明瞭なために、医療機関等のシステム改修が進まない」という問題のほか、▼世界的な半導体不足によるパソコン調達の遅れ▼カードリーダーの生産遅れ―なども関係しています。この点、「厚労省がシステムベンダと直接調整して見積もりの適正化に努める」「カードリーダー生産体制の増強」(2021年6月には10万台が生産可能な見込み)などにより徐々に課題は解決してきています。
後者では、「保険者(健康保険組合や協会けんぽ、市町村国保など)のデータに一部不備がある」ことが明らかになってきています。オンライン資格確認等システムでは、マイナンバーを「鍵」として、医療機関等のデータ(レセプトコンピュータや電子カルテのデータ)と保険者のデータ(被保険者情報)等を突合させます。
例えば、Aさんのマイナンバー「XX」を鍵として、Aさんの被保険者情報「aa」とAさんの診察券番号「aa」について「両者が同一人物のものである」ことを確認する、といったイメージです。
しかし、保険者がAさんのマイナンバー「XX」について、誤って他者(Bさん)のマイナンバー「YY」として登録してしまっているケースがありました。この場合、マイナンバーを「鍵」としてAさんの被保険者情報を呼び出すと「BさんのYY」が現れるので、「Aさんではない」(当然、診察券番号「aa」とも別人物である)と判断されてしまいます。これでは、マイナンバーカードを用いて資格確認等を行うことができません。
厚労省の調べでは、2月時点で、こうした「登録情報の誤り」が3万件程度あったことが分かっています(クリーニングが行われ、現在はほぼ解消)。
このほかにも、「被保険者証の情報が登録されていない」(保険証発⾏前に資格を失うなど)ケースが約6万3000件、「被保険者番号が正確ではない」(「-」記号が正確に入力されていないなど)ケースが3000件あることが分かっており、ほかにも「未知のデータ精度の問題」が存在する可能性があります。
これらの「データ上の問題」を完全に解消することは極めて困難ですが、厚労省では「一度立ち止まり、データの精度を向上させる取り組みを実施する必要がある」と判断。また、転職などで「日々、被保険者の情報は変動する」ため、データ精度の向上は継続した課題であることも再確認されています。
データ精度の向上に向けては、例えば▼上記のような「誤って他者のマイナンバーを登録しよう」とする場合に、「アラート」が出るようなシステム対応を行う▼被保険者資格情報を再度クリーニングする―などの取り組みが行われます。オンライン資格確認等システムは、「患者の過去の治療歴や薬剤歴などを確認できる」データヘルス改革の基盤ともなるため、「データ精度の向上」は極めて重要な課題と言えます。
ただし、こうした「データ精度向上」には一定の時間がかかることから、厚労省は、当初「3月下旬」としていた本格運用についても延期を行うことを決定しました。ただし、この10月(2021年10月)からはデータヘルス改革のうち「薬剤歴を確認できる」仕組みがスタートするため、「遅くとも10月までには本格運用を開始する」考えも示しています。この場合、「マイナンバーカードのみでは正しく資格確認ができない」ケースが稀に発生するため、患者側は「マイナンバーカード」だけでなく、「被保険者証」(保険証)も持参して、医療機関等を受診する必要があります。
被保険者データ等の精度向上を進め、オンライン資格確認等システムの本格運用は「遅くとも10月まで」に実施する(医療保険部会(1) 210326)
EHRの仕組み(データヘルス改革推進本部2 200730)
医療機関等ではオンライン資格確認等システムの準備(アカウント取得、カードリーダーの申し込み、オンライン資格確認等用のパソコン準備、システム改修など)を進めていく必要があります。山下医療介護連携政策課長は「準備の整った医療機関等から『プレ運用』へ順次、参加してもらう」考えを示しています(毎週、月曜日に新たなプレ運用参加が認められる見込み)。
6月にはカードリーダーが10万台整備される予定であり、プレ運用も「最大10万医療機関等が参加する」ことが期待されます。
もちろん、プレ運用に参加する医療機関等が増えれば、それだけ「現在、明らかになっていない問題」が顕在化する可能性が高くなります。プレ運用期間中に「現在、明らかになっていない問題」を顕在化させ、対策をとることで、より安全かつ正確なオンライン資格確認等システムが構築できると考えられます。
2021年3月までにカードリーダーを申し込めば、標準的システム改修費は全額補助
なお、この3月末(2021年3月末)までにカードリーダーの申し込みを行った医療機関等に対しては、標準的なシステム改修等の費用について「全額、国費での補助」が行われます。
オンライン資格確認等システムを導入する病院には、システム改修等の標準的費用の全額が、190-210万円程度を上限に補助される
しかし、4月1日以降の申し込みとなった場合には、補助率が下がります(病院・薬局では標準的なシステム改修等費用の50%、診療所では同じく75%が補助され、残りの50%・25%は医療機関の自己負担となる)。
上述のとおり、オンライン資格確認等システムは「データヘルス改革」の基盤ともなるため、医療の質向上に向けてその整備は「必須のもの」と考えるべきでしょう。3月末までに、急ぎカードリーダーの申し込みを済ませることが重要です。
なお、カードリーダーには「4機種」がありますが、「機種指定をせずに申し込む」ことも可能な旨を山下医療介護連携政策課長は付言しています。
オンライン資格確認等システム、「3月下旬の本格稼働」スケジュールに変更なし―社保審・医療保険部会(2)
オンライン資格確認等システム、まず「国の補助の範囲内」で導入を進めてはどうか―日病・相澤会長
オンライン資格確認等、ベンダーからの「補助額を超える高額見積もり」がハードルに―四病協
オンライン資格確認等システムの円滑導入に向け、システムベンダー等は「納得感のある適切な見積もり」提示を―社保審・医療保険部会
患者データの全国医療機関・薬局での共有、機微性の高さ踏まえた慎重な制度設計・運用を—社保審・医療保険部会
全体で見れば、5月→6月→7月→8月と患者数・医療費は順調に回復―社保審・医療保険部会
紹介状なし患者の特別負担拡大、一定所得以上の後期高齢者の2割負担論議を確認―社保審・医療保険部会
紹介状なし外来受診患者の特別負担、対象病院の拡大・金額引き上げ等を了承―社保審・医療保険部会
後期高齢者の窓口負担2割化、現役世代の「負担増抑制効果」の視点で見ると、最大でもわずか2%強にとどまる―社保審・医療保険部会(2)
紹介状なし患者の特別負担拡大、「初・再診料相当額の保険給付からの控除」には医療提供サイドが反対―社保審・医療保険部会(1)
後期高齢者の窓口負担2割導入、「現在の自己負担が4500円-1万3500円の人」では緩和措置も―社保審・医療保険部会(2)
紹介状なし患者の初診料等相当を保険給付から控除、初診時の特別負担は7000円程度に増額へ―社保審・医療保険部会(1)
紹介状なし大病院受診患者への「定額負担」、後期高齢者の窓口負担などの議論続く―社保審・医療保険部会(2)
休日補正を行うと、コロナ禍でも5月→6月→7月と患者数・医療費は増加―社保審・医療保険部会(1)
広範囲の健診データを医療保険者に集約し、効果的な予防・健康づくりを可能とする法的枠組みを整備—社保審・医療保険部会
マイナンバーカードの保険証利用で、患者サイドにもメリット—社保審・医療保険部会(3)
不妊治療、安全性・有効性を確認し「できるだけ早期」に保険適用—社保審・医療保険部会(2)
新型コロナの影響で未就学児の医療機関受診が激減、受診日数はほぼ半減—社保審・医療保険部会(1)
オンライン資格確認で使用可能なカードリーダー、医療機関等が3機種から選択—社保審・医療保険部会
2021年からのオンライン資格確認等システム、支払基金サイトへ登録し情報収集を—社保審・医療保険部会
2021年からのオンライン資格確認、カードリーダー等端末は支払基金が一括購入し医療機関へ配付―社保審・医療保険部会
2021年3月からマイナンバーカードに「保険証機能」付与、既存保険証が使えなくなる訳ではない―社保審・医療保険部会
オンライン資格確認や支払基金支部廃止などを盛り込んだ健保法等改正案―医療保険部会
被保険者証に個人単位番号を付記し、2021年からオンラインでの医療保険資格確認を実施―医療保険部会
2020年度中に、医療保険のオンライン資格確認を本格運用開始―社保審・医療保険部会
医療機関等で患者の薬剤・診療情報を確認できる仕組み、電子カルテ標準化に向けた方針を固める―健康・医療・介護情報利活用検討会
電子カルテの標準化、全国の医療機関で患者情報を確認可能とする仕組みの議論続く―健康・医療・介護情報利活用検討会
「健康・医療・介護情報共有方針」固まる、全国の医療機関等で薬剤・手術等の情報共有可能に―健康・医療・介護情報利活用検討会
「レセ情報とレセ以外情報」をセットで格納・共有し、効果的かつ効率的な医療提供の実現を―健康・医療・介護情報利活用検討会
全国の医療機関間で、患者の「薬剤情報」「手術情報」など共有できれば、救急はじめ診療現場で極めて有用―医療等情報利活用ワーキング
電子カルテ標準化や国民への健康情報提供(PHR)など一体的に議論し、夏までに工程表まとめる―健康・医療・介護情報利活用検討会
電子カルテの標準化、まず「電子カルテの将来像」固め、それを医療情報化支援基金の補助要件に落とし込む―医療情報連携基盤検討会
2019年度予算案を閣議決定、医師働き方改革・地域医療構想・電子カルテ標準化などの経費を計上
異なるベンダー間の電子カルテデータ連結システムなどの導入経費を補助―厚労省・財務省
2022.9.30.(金)
後期高齢者に「能力に応じた医療費負担」をより強く求めては!診療報酬対応の負担軽減も重要論点—社保審・医療保険部会
2022.9.30.(金)
高血圧症や狭心症治療薬のアダラートCR錠、「分割する」「粉砕する「嚙み砕く」と重大な副作用の恐れ―PMDA
2022.9.30.(金)
かかりつけ医機能は医療部会で議論!「全国の医療機関での診療情報共有」でかかりつけ医は不要になるとの意見も—社保審・医療部会
2022.9.30.(金)
産休・育休中の看護職員等は処遇改善評価料の計算対象に含めず、コロナ手当廃止等は処遇改善と矛盾せず—【看護処遇改善評価料】疑義解釈2
2022.9.29.(木)
看護必要度II、紹介状なし患者の特別負担、大病院の紹介・逆紹介割合などについて考え方を明確化—疑義解釈28【2022年度診療報酬改定】
2022.9.29.(木)
診療・検査医療機関におけるコロナ対応診療報酬の特例(+250点、+147点)を10月末まで延長—厚労省
2022.9.29.(木)
地域の在支病・在支診整備状況、これまでの在宅医療提供実績、医療・介護連携など勘案し、柔軟に在宅医療圏域を設定―在宅ワーキング
2022.9.28.(水)
コロナ入院患者に対し、十分な感染対策のうえで疾患別リハを行う際には【二類感染症患者入院診療加算】(250点)を算定可に—厚労省
新型コロナ疑いでの相談・受診の目安から「37.5度以上の発熱が4日以上」を削除―厚労省
新型コロナの抗原検査、発症後2-9日の患者では「陰性の確定診断」可能―厚労省
本年(2022年)10月からの【医療情報・システム基盤整備体制充実加算】の詳細提示、初診時の「標準的な問診票」も示す—厚労省
新型コロナ宿泊・自宅療養患者、息苦しさや胸の痛み、唇変色などあれば、直ちに医療従事者に連絡を―厚労省
2022年10月からの新たな【介護職員等ベースアップ等支援加算】の枠組み決定―社保審・介護給付費分科会
2020年度診療報酬改定
2019年度消費税対応改定
2018年度診療・介護報酬改定
医療計画・地域医療構想
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情報セキュリティ基本方針
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text:
本や教材やスクールで学んだ事がある方にお聞きします。
1ヶ月目のカリキュラムを受講して、いままであなたが学んだものと何が違うと感じましたか?
痒い所に手が届くような微細な説明。頭の理解ではなく、行動させることに重きを置いている点。
いわば学問ではなく、スポーツを学ぶ際のインストラクターのような感じ。
一気に全てを開示するのではなく、段階(小さな壁を用意してくれている)を経ることで次のステージへ導いてくれている点、生徒に対して徹底(何度も繰り返し動画で説明したり)して理解させようとしている先生の姿勢。
あなたの知り合いがFXを真剣に学びたいので良い所はないか?とあなたに聞いています、あなたは、このFX習得コースのことを教えてあげますか?また、教えるのであれば、どのように説明すると思いますか?
相手が軽い考えではなく、本気で学ぶ姿勢なら教えてあげたいです。世の中には情報が氾濫しています。何が本物で何が偽物なのか、僕は沢山のFX教材を見てきて、失敗してきたからこそ、比較することができます。僕が2年半学んできたことは、この学校に入ってたった1か月で、その経験を上回るほどのボリュームだった。
その他、何でも結構ですので、何かありましたら、ご意見ご感想をお願いします。
いつも丁寧なご指導ありがとうございます!もっと早くこのfx学校に出会いたかったです。
僕は経験者ゆえに、セミナーでも最初は疑いから入っておりました。(ここまで期待していなかった)
しかし、最後に北浦さんに質疑応答で話をしていて、何も包み隠さずストレートに回答くださって、本物かもしれないと感じました。
そして主催者本人が楽しんでいたこと。それが入った最大の理由です。また上記にもあげましたが、他の生徒の投稿の共有は、自信がないとできないことです。普通ではありえないことだからです。
ありがとうございました!このアンケート吉田さんが書いてくれたそのままを転載させてもらっています。吉田さんは 2018年1月の無料セミナーに参加して方ですが、FX勉強会にもよく来てくれてほんと楽しみながらレッスン学んでます。
吉田さんみたいな感想をくれる人はホント多いですよね。
いままでの生徒の感想もこちらのページから見れます。
学びはじめて1ヶ月たった生徒の声
デイトレ3ヶ月プログラム10期生に参加!本業を超える稼ぎを達成!
〜デイトレ3ヶ月プログラム10期生2018/3〜5 に参加した完走者の感想より 本人に了承をえて転載〜
スタートして、最初はつかみどころがなかったです。勝てるけど、その理由がわからなかったですが、とにかく、このトレードルールを検証してみて、非常に高勝率で勝てるルールであるとわかりました。
入る前は、感情トレードになっていました。つまり、上がりそうだからロング、下がりそうだからショートといった感じですね。
相場の確認もバラバラであり、再現性がありませんでした。また、平行ラインの引き方についても、不要なラインが多く、より頭を混乱させていたように思います。
今自分は、相場がどういう状態になり、どこから伸びそうかということがわかるようになりました。その結果、そこまで待てるようになりました。
例えば、上昇相場であればロングしか狙わず、どこから伸びるかがわかるので、ゆっくりと相場を眺めることができるようになりました。また平行ラインについても、ラインを引く意味がわかったため、明確にピンポイントで狙い撃ちすることができるようになりました。その結果、リスクとリワードについても理解を深めることができたと思います。
今回、このデイトレ3ヵ月プログラムを学べたことで、大きな壁を突破できたと思います。
今まで長い長い暗いトンネルを走っていましたが、そこを抜けて、青空を見て、晴れ晴れとした気分です。100%目標達成できたと考えています!
吉田君は、相場歴が長くてそれまで勉強していたことも、このデイトレ3ヶ月プログラムをやり込むことで、いろいろな知識が繋がり自分の自信になる何かを掴んだみたいですね。
現在は、資金を1000万に増やして絶好調で本業を超える勢いで稼いでいるみたいです(^^)
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text: 坂本様には、サイト作成に当たってたくさんのご意見や素敵なアイデアを頂きましてありがとうございました。