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— ヌートン (@nuwton_media) February 15, 2018
クイックシャープナー(ダイソー)
クイックシャープナーは110円(税込み)ながら包丁の切れ味を復活させてくれる便利な研ぎ器です!
研ぎ石を固定するハンドルと研ぎ石にはカバーがついているので、スリットに包丁を差し込みスライドするだけで安全に研ぐことができます。砥石を水で濡らしてから包丁を7~8回スライドすると切れ味が復活します!
【100均ずぼらシュラン】ダイソー「クイックシャープナー」包丁の切れ味が一瞬で復活? #100均 #百均 #ダイソー #セリア #包丁 #ナイフ #シャープナー #料理 【サイゾーウーマン】https://t.co/QKeCuKptau
— サイゾー (@cyzo) November 4, 2019
角度の調整ができない点や力任せに研ぐと壊れるなどの口コミもありますが、値段を考えれば十分使えると思います。
本格温泉たまご器(セリア)
温泉たまご器はシンクの上でお湯を入れて放置するだけで温泉たまごがたったの110円(税込み)でつくれちゃう便利グッズです!容器には小さな穴が空いていて温泉たまごができる時間に合わせて自動で湯切りしてくれるので、時間を計る必要もなく自分で湯切りもしなくていいめちゃめちゃ楽できます。
僕、実は世界でも有数の秘密組織に属してまして、美容師やりながら諜報活動をしている仲間から闇のルートでこちらの品を分けて頂いたんですよ。
卵と沸騰したてのお湯注ぐだけでOKで、タイマー要らず。お湯は勝手に抜ける。すごいよこれ。 pic.twitter.com/gvOJ6foZSz
— ソリ (@SolihTia_xiv) June 3, 2020
簡単ダンボールスモーカー(ダイソー)
簡単ダンボールスモーカーは自宅で簡単に燻製が楽しめるキットです!こちらは330円(税込み)ですが、高い燻製器を買わなくてもダンボールで手軽で燻製ができるなんて夢のようだとおもいました!
使い方はダンボールを組み立てて、付属のアルミの皿に火のついたスモークウッドおいてその上に網をのせて好きな食材を燻していきます。卵や肉はもちろん、チーズやナッツ、醤油も燻製なんかもできちゃいます!
https://twitter.com/kmkmk119/status/1216178035684040705?s=20
注意しないといけない点は、スモークウッドは100円ショップでは売っていないのでホームセンターなどで買う必要があります。ちなみにスモークチップとスモークウッドは用途が違うので必ずスモークウッドを使用してください(僕もまちがえてスモークチップ買ってしまいました…)
珪藻土バスマット(ダイソー)
欲しいけど1500円くらいはするので買うの躊躇ってた珪藻土バスマット、ダイソーに500円で売ってた!
嬉しい(๑˘w˘๑) pic.twitter.com/1YFKbVL3h8
— 🍁はん菜🎃お原稿中 (@hanna_mogan) January 19, 2019
珪藻土バスマットは話題の珪藻土(けいそうど)を使ったバスマットです!ホームセンターだと1000円以上はするものがダイソーだと550円(税込み)で購入でき、給水性がよくあっという間に乾くので食器洗いの水切りとして使用されている方も多いです。
https://twitter.com/mado38/status/1099107417080492032?s=20
我が家でもバスマットとは別に水切りマットとしてキッチンで使用しています。「水切りマット」もダイソーから330円(税込み)で販売していますがサイズが小さいのでバスマットの方がおすすめです!
注意しないといけないのは、給水性には限界があることときちんとメンテナンスをしないとカビが生えたり給水が悪くなったりすることです。適切に乾かしたり表面を削るなどして長くつかってもらいたいです。
今回は、僕が買ってよかったと思う100均グッズを紹介しました!
100円ではないものもありますが、低価格でめっちゃ便利なのでコスパは最強です!
気になったものがあればぜひ購入してみてください!
100均 イージーシーラー キッチングッズ クイックシャープナー セリア ダイソー 便利グッズ 本格温泉たまご器 珪藻土バスマット 簡単ダンボールスモーカー
アニメ・ゲーム・声優が好きなオタク会社員。好きなアニメやゲームのこととか、買ってよかったものなどの発信しています。
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かぐれのワードローブ #01-4 REPORT 〜 1stサンプルチェック・生地検討〜 - PINT Blog
2016-10-22みんなのどうぐ|リネン|衣pint_admin
かぐれのワードローブ#01、1ヶ月の期間をあけて第4回目の企画会議を行ないました。
1回目 2016/7 #01-1 REPORT 〜製作アイテム検討〜
2回目 2016/8 #01-2 REPORT 〜デザイン検討〜
3回目 2016/9 #01-3 REPORT 〜トワルチェック・生地検討〜
コンセプトから出発して、アイテム選定・かぐれらしいオリジナル洋服についての考察など、序盤ではじっくり時間をかけて話し合いながら、イメージを固めて進めてきました。前回の3回目では、トワルができたことにより、具体的な形として見て、触ることができました。生地はシーチング素材で仮のものとはいえ、デザインとパターンの話し合いがスピードを持って進み、おおよそのデザインパターンと生地候補まで絞り込みました。
4回目となる今回は、候補の中でも有力だった生地で、enricaの町田さんがサンプルを製作してくださいました。この1stサンプルを元に、仕様を検討・修正し、新しく選定し直した生地候補から生地を選びます。
カバーを外してサンプルを取り出して吊るして見た瞬間、皆から「さすが!!」と、嬉しそうな表情で会議ははじまりました。1stサンプルながら、デザインとパターン・縫製仕上がりで、シルエットもとても綺麗。シンプルでも美しい洋服の存在感があります。enrica町田さん、いつもながら素晴らしい仕事をありがとうございます!!
まずは、いつも通り奥田さんから試着を。着るとより形がわかり、生地感も相まって綺麗です。会議は始まったばかりですが、「良い!すごく良い!」とメンバー一同さらにヒートアップ。
リネン100%で、色味が重くないブラックの生地。リネンらしくシャリ感もありながら、肌触り良い柔らかさで、上質なリネン糸を使っている感じです。大人らしい上品な雰囲気のある生地でした。
ワンピースとセットで付ける、共生地のベルト紐。この太さが絶妙なバランスでマッチしていました。こんな風にさらっと巻いて結ぶだけで、シルエットも調整できつつ、がらっと印象が変わります。(付けなくても着られますので、お好みで選べます)
皆で交代で試着を。同じ服でも、合わせる服や着る人により、様々な表情を見せます。それぞれに素敵です。前開きタイプではないので、着脱時のスムーズさも重要なポイント。着心地も含めチェックしながら、生地とパターンを集中して検討。
シルエット、ベルト紐の長さ、袖や身丈の長さ、襟ぐりなど、入念にチェック。サイズは1サイズ展開ですので、この服において、幅広く素敵に着こなしてもられるベストの形とサイズを探ります。非常に難しいポイントですが、参加スタッフも多いため皆で試着を回しながら、それぞれの店舗のお客様を思い浮かべて、じっくりと話し合いを重ねました。今回の企画の利点をフルに活かしながら、でも単なる最大公約数にならないよう、町田さんから洋服の構造やバランス面からアドバイスをもらいながら擦り合わせてゆきます。
襟ぐりの1cmだけでも、驚くほど印象は変わります。
今回のサンプル色が黒のリネン生地で、長袖のロング丈と生地面積が広いこともあり、襟ぐりを狭くすると印象がかちっと固くなりがちに。でも、体型によっては襟の空き具合が気になるかも、、、文字通り紙一重の選択です。
この検討をそれぞれの箇所に対して繰り返し、デザインとパターンの修正点を決定しました。もちろん、それぞれを順にこなしてゆけば良いことでもなく、全体のバランスを常に考えながらの調整なので、とても重要で大変な工程です。
同時に生地も検討します。町田さんが前回までの打ち合わせ内容を受けて選んでくださった今回の1stサンプルの雰囲気がとても良く、当初の予定通り、素材はリネンで進行することに。リネン生地といっても、その中で糸の番手(太さ)、色パターン、加工の違いなど様々です。今回町田さんに新たにご用意いただいた生地候補の中から、リネン生地に絞り選んでゆきます。
今回のサンプルが1stですが、次の2ndを最終サンプルとする予定です。先の仕様の修正点とともに、生地の種類と色も変えることで、すべて一緒にチェックします。この生地選びと色選びに、今回の会議の後半ほとんどの時間を使いました。
2ndサンプルで何を優先してチェックするか。生地を変えてみるのか、それとも生地は1stサンプルのものに確定して他色を確認するのか?悩みに悩んだ末、生地は今回の1stサンプルと同じ生地に決定しました。あれこれ行き来して、様々な角度から意見を重ねた末、最終的に皆の希望を一斉に取ったところ満場一致でこの生地に。
気になる色展開は、現在のところ 「3色+特別カラー1色」 という案が有力ですが、次の会議で引き続き検討しますので次回に譲ります。ちなみに2ndサンプルは、その3色のうちの1色で製作します。次回レポートでご覧いただけますので、お楽しみに。
今回も、2時間があっという間の非常に濃い会議となりました。
上の内容をもとに、細かな仕様やパターンの変更を反映した2ndサンプル(同生地の別色)を、enrica町田さんにご用意いただきます。生地の手配や生産スケジュールの確保もあるため、次回(4回目)は念のため早く行うことにして、11/2に決定しました。
全5回のうち、4回目が終わりました。企画→生産として、企画段階では今日4合目〜8合目くらいを一気に駆け上がり、いよいよ終盤を迎えます。次回で、形と生地色が最終決定して企画段階を終え、その先は生産段階に入ります。
半年以上の期間をかけて企画製作する、かぐれオリジナルワンピース。洋服作りの製品企画を0からレポート配信しています。このプロジェクトレポートを通じて、1着の洋服ができるまでをご覧くださいませ。
今後のスケジュールはこちらです↓
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【かぐれのワードローブ#01 スケジュール】
2016/7 #01-1 REPORT 〜製作アイテム検討〜
2016/8 #01-2 REPORT 〜デザイン検討〜
2016/9 #01-3 REPORT 〜トワルチェック・生地検討〜
2016/10 #01-4 〜1stサンプルチェック・生地検討〜
2016/11 #01-5 〜2ndサンプルチェック・最終決定〜
2017/1~2 生産
2017/3 発売開始
※次回以降は予定です。変更が生じる場合があります。
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2016-10-22みんなのどうぐ|リネン|衣pint_admin
PINT KYOTO| 取扱い・お手入れ| みんなのどうぐ| みんなの使い方| イベント案内| 過去のイベント| 取扱店| メディア掲載| 製品プロデュース


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こちらが初めに当社が設計した電装BOXになります。お客様とのお打ち合わせももちろんですが、この電装BOXが設置される装置自体の製造・組立を社内で行っていたこともあり、お客様とのすり合わせも2回ほどで製作にこぎつけました。当社の設計部門の担当者が全て組み上げ、お客様にもご満足いただけたため、正式に採用頂く事になりました。
ですが実際に試作品の製作をする中で、今後の量産を考えた場合の問題点も出てきました。
・複雑さも相まって属人的な作業内容となってしまった
・組み上げにかかる時間(工数)の削減が必須
➢教育の時間も費用も削減できないか?
当社所属の組立人員も電気の知識は多少ございますが、専門家ではありません。お客様に納品する上で不良品はもってのほかですし、作業内容を1から教育となると余計に時間も掛かってしまいます。専門家でない組立人員が製品を問題なく組み立てることができるようにならないか?というのが課題となります。
➢特に時間のかかる配線作業の改善ができないか?
人員の幅が広がっても組立に時間がかかってしまうようであればコストダウンの効果は薄れてしまいます。設計者が行う組み上げに近しい時間・品質で他の人員も組み上げられるような変更が必要になります。それには誰が見ても一目瞭然で組み上げができるようなユーザビリティの向上が必須となります。
➢コストダウンの必要性
お客様から求められる機能は達成していましたが、試作段階でのコストパフォーマンスは十分に良い状態とは言えませんでした。お客様へのご提案にもつながることですが、社内で製品の製造単価を削減するため、加工・組立・電気など多角的に見直す必要がありました。
問題点を踏まえて、下記の改善後の内容をご覧ください。
3・VE内容とその効果
配線の2/3を基板に実装→使用する配線が1/3に!
少々隠させていただいておりますが、緑で囲った部分が基板となっており、配線を基板上に回路として実装しました。これによってリレーなど電装部品をつなぐために大量に必要だった配線を2/3程削減することができました。もっと予算をかけることができればより多くの機能を基板のみで完結することもできますが、今回はもともと決まっている予算の中で改善をする必要があったので、主に配線のみを基板に実装することで【作業性の向上】につなげることができました。
配線に関しては「この部品にはこの配線」が必要だから…と、必要最低限に抑えてはいましたが通常通り使用していました。ですが代替となりうる削減案を十分に検討できていなかったのも事実です。日々のコストダウン提案でも頻出しますが、先入観を一旦脇に置いておくことも時には必要となります。当社としても見直す段階になってやっと先入観を除いて考えることができました。
電装部品の設置位置・配線位置の明確化
基板への端子接続部分には、各配線の番号が印字されています。これにより、配線時のヒューマンエラーの低減と、組み上げに必要な専門性の低減を実現することができました。また、配線が少なくなったため作業性も向上。電装部品の配置も含めマニュアルを作成したことで誰でも簡単に組み上げられるように改善されました。作業内容の単純化をしたことで熟練者との「作業時間・作業の正確性」の開きは低減し、作業担当者を増やすことによる「時間効率の低減・不良率の増加」を防ぐことができました。
あくまでコストを抑えつつ基板化による作業効率の向上を目指した本件ですが、前述の通り配線のみを基板化したことでイニシャル費もかなり抑えることができました。元々の試作品と比べ、 (購入品や加工品の調達・製作する数が) 同条件でも30%のコスト削減となっております。
今回の製品は中量生産だからこそ、イニシャル費を抑えた基板化となります。機能をすべて盛り込むことでより高性能、且つ単体でほとんどの機能を賄うことも可能ではありますが、イニシャル費はかさんでしまいます。また、この製品に関してはパネル・操作盤の関係上中身の小型化ができても外箱はそのままのサイズになることもあり、これ以上の機能の実装は費用対効果を考えて「適切ではない」と判断した次第です。このあたりのバランスについては、その製品のリピート性や「抱えている問題点」の解決に必要な要素かどうか…等、案件ごとに判断が必要になります。
※機能詰め込み型の基板に関しても良い事例がございますので、またの機会にご紹介させていただきます。 ご興味のある方はお楽しみにお待ちくださいませ。
今回の事例は、単発品とリピート品の違いとでも言いましょうか、「機能を満たしているから良い」というだけではなく、作業性のアップによる単価低減・納期の改善など、お客様はもちろん社内にもメリットの多い見直し事例となりました。
技術のある人員に頼りがちになってしまうことも普段少なくないと思います。それは何も設計に限った話ではなく、加工や組立等様々な部署でも起こりうることだと思われます。その際に教育にリソースを割くことをいつの間にか避けてしまっていませんでしょうか?当社でも悩むことの多い問題なのですが、今回のように作業内容の見直しによって割くべきリソース自体の低減も可能なのです。
今お手元にある図面も、今一度設計を見直してみてはいかがでしょうか?
設計の見直しを実行される際、様々な事例を集めたハンドブックもご用意しておりますので、必要な方はお気軽にお声がけください。このサイト「OEM受託設計・製造.com」も、これからも随時更新して参りますので、お役立ていただけましたら幸いでございます。


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席札はプリンセスの席札スタンドでかわいさと特別感
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ディズニーが大好きで、結婚式でもディズニー感を取り入れました♪ その時のアイデアや作成したコンテンツ、お役立ち情報などを配信していきます。プレ花嫁・花婿の一助になれば幸いです。


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0176-51-4544
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材 株式会社 「六景楽市係」までお願いいたします。
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制定日2018年5月1日
代表取締役 淨法寺 朝生
当サイトの個人情報の取り扱い
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・商品やサービスの改善
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4. その3:目標を決める
5. その4:カタルシス効果
6. その5:負けず嫌い
7. その6:どんなサイクリングがしたいのか
それまではご飯を食べに行くとか、良い景色を見にいく等のポタリングをメインに楽しんでいました。クロスバイク時代も入れるとトータル4年くらいはそんな感じでした。
元々学生の頃から運動を一切してこなかったので体力は無いし、男性の体力には到底及ばないと思っていましたので、ぶり夫がロングライドしにいく時は基本的に自宅から見送っていました。
行ってらっしゃい〜、私とは後日のんびり走りましょう〜的な( ´∀`)
それで十分楽しかったですし、今でもそういうサイクリングも大好きですよん。
ではここからは、継続してサイクリングを趣味にして、私が徐々に走れるようになったいきさつをポイントでまとめていきたいと思います!(今わかる範囲でですがw)
それにプラスして、もしかしたらこうしたら良いのかも!?というのも載せます。
※勿論なんの保証もありません!上手くいかなくても怒らないでね 🙁
その1:会話術にまんまと乗せられるP
ぶり夫の上手いところは「今度〇〇まで行ってみようよ」ていう誘い方ではなく「次はどこ行こうか〜。何処か行きたいとこある?」と、私主体での質問形式なんです。私が「ここに行ってみたいかも」と言うと、それに付随して提案もしてくれたりします。
(勿論私が調べたりもしますが)
「じゃぁ次の週末はそこに行こうか」となるわけです。
それは自転車だけでは無く全てに関して私の意思を優先される会話をするのでごくたまにめん…ゲフンゲフンですが(笑)、そうするとぶり夫に付き合うのでは無く、私が行きたいところ、やりたい事がメインになるので、自然と週末サイクリングする日々になった気がしますね。
付き合わされてるという気持ちが無いorかなり軽減されます。
ちなみに昨年、毎週末鹿野山に行ってヒルクライム練習していたのですが、それもほぼ私から行きたいと言っていました。笑
(そんな感じなので、たまに無茶させちゃって風邪を引かせてしまったりしてちょっと申し訳ないです^^;)
女性は特に共感したい生き物だと自負しているのですが(笑)、
景色とか見て「綺麗!」とか「楽しいね!」「辛いね」とか気持ちの共有が嬉しいと感じます。
辛い時の励ましも嬉しいですね。これは男女関係無く嬉しいと思います。
また、個人的に1番嬉しいのは「凄い!」「頑張ったね!」と言われると褒められた気がして内心とっても嬉しいです。笑
男性の場合「流石だね!」というのも嬉しいのではないでしょうか。
心理の話になっちゃうけどw傾聴して共感すればサイクリング楽しいにも繋がりやすいかなと。
てかそれをお互いやってればパートナーと仲良しでいれますwww(もはや自転車関係ないw)
ちなみにぶり夫は傾聴は苦手なタイプかと思います。
そういうのが得意な人はどんどん利用しよー!
しかしですね、励ますにしても「まだ出来る!お前はそんなもんじゃ無い!」みたいな鍛えてやろう系はやめておいた方がいいかと思います。笑
とんでもなく負けず嫌いのパートナーならアリだとは思いますが、
内心では貴方に付き合ってあげていると思っているかもしれないので、その場合にはモチベーションを下げさせてしまうかもしれません。。
パートナーの事を何でも知っているとしても、同じ気持ちで同じモチベーションとは限らないのです。。
お互いにロードバイクを乗るようになって、定期的にサイクリングするようになった頃に、ぶり夫から「サイクリングの目標はなに?」と聞かれて。
元々別に目標なんて無かったんですけど、目標?考えなくちゃダメかね?えぇめん…ゲフンゲフンでしたが(笑)、
じゃあせっかくならお金のことも気にせずに大きな目標を作ろうじゃあないかぁ!(ジョジョ風)と思ってそこから徐々に走るようになった気がします。
目標は何でもいいと思います!
また、目標は一個だけじゃなく沢山あってもいいと思います!
あそこの美味しいパン屋さんまで行ってパン買って帰る!でもいいですし、いつか実家まで自走で帰ってみる!とかでも面白いですよね。
(実家がかなり遠い方はとんでもなく大変な目標になっちゃうかもしれませんが^^;笑)
私は大きく出て九州一周や、一日100kmで何処までいけるかやってみる、とかを目標にしました。
要はロングライドで自転車の旅がしたかったんです。
今のやりたいこと(目標)は下記で随時更新しているので、良ければ見てみてください☆
いくつか達成したのもあります^^
➡ 【随時更新】今まで参加したサイクルイベント一覧&参加予定一覧
勿論今すぐには不可能ですが、その為には今何をすれば良いのかが自ずと見えてきて、スポーツのゲーム性が増した気がします 😀
(ちなみに、今すぐできそうな目標は沢山あります。笑)
その4:カタルシス効果
カタルシス効果とは、何かをすることによって得られる気持ち良さ、やり切った感、解放感、爽快感、充実感等のことを言うのですが、
サイクリングしたことで得られる、そのような「達成感」も重要だったりします。
そういう体験をすると充実感や楽しかった記憶が残り、またあの感覚になりたいと思ったり、もう少し出来るかもと意欲が湧いたりしますよね。
体験することって大事なんですよね^^
そのためには『ちょっとキツイけどクリア出来るかも』というレベルに挑戦するのが良いのかなと思います^^
ほんの少しだけ今までよりもレベルを上げる事で、達成できた時には意欲が増すのではないかなと思います。
それの積み重ねで目標に少しずつ近づいている事が分かると、サイクリングも楽しみながら継続出来るのではと思います。
そして達成出来た時はパートナーを褒めてあげて下さいね♪
目標値が高すぎると上手くいかなかった時に「やっぱ無理だわ」と心折れる可能性がありますので、
そのくらいのレベルに落とすのが良いかなと思います。
ちなみに私の場合距離を伸ばすことが達成感に結びつきやすく、
最初からいくと往復15km→20km→45km→60km→90km→100km→120km→150km→180km→200kmと、
かなり時間はかかっていますが、徐々に走れるようになりました。そしてそれが自信にも繋がっています^^*
今のところ200kmも超えてみたいです!
あとはいかに本人が負けず嫌いかですかね!
私は今まで悔しいなんて何一つ思った事がない人生だったのに、イベントでDNFした時は本当に悔しかった!!
気づいた時には関門ギリギリで、とにかく急いで漕いだのですが、時間内には間に合わないというジレンマ。。
まだ体力はあるのに。走れるのに。
そういう「悔しい」という経験が私の心に一気に火をつけたんだと思います。
これがぶり夫のブログにも書いてあった部分です。
その6:どんなサイクリングがしたいのか
結局は本人がどうなりたいのか、どう趣味と付き合っていきたいのかが1番重要だと思います。
なので、いくらこちらが仕向けたところで乗り気にならない時だってありますし、ひょんなタイミングで火が付いちゃう事もあるかと思います。
他人は他人、自分は自分でマイペースに趣味を楽しんでいきましょ^^
相手がのって来たら、一緒に楽しめば良いと思います♪
私はというと、ぶり夫とサイクリングするのは気兼ねないのでとても楽で楽しいですが、勿論一人でも楽しいですし、仲間と走るのもとても楽しい。
ロードバイクで走るのも楽しいですし、クロスバイクでゆっくり走るのも楽しいです!
好奇心だけは人一倍あるので、とりあえずやってみよう精神で楽しんでいます。笑
おかげさまでブルベ200kmも完走できました^^*
今は目標に向かって突き進むのみですが、これからも楽しいと思える範囲で趣味と向き合いたいと思っています♪
ここまで一気に私が個人的に嬉しかったこと、走ろうと思った出来事を並べてみました。
誘導、会話、共感、目標、達成感、悔しさ、負けず嫌い、掘ったら色々出てきたなwwwまだあるかもww
別にこれは私個人の感想なので、一概には言えませんし、当てはまらない人も勿論いると思いますが、
体力に差があるパートナーと一緒に走りたい、パートナーが自転車を購入した、これからパートナーと一緒にサイクリングするという人達に、なにかしらヒントになれたら幸いでござる(*´ェ`*)
とらや 小形羊羹 10本入
3,240円(10/05 21:43時点)
↑補給食にもとらやの羊羹////あげても喜ばれ///もらっても嬉しいヤツ///
井村屋 スポーツようかん あずき 40g×10個
770円(10/05 12:39時点)
↑だかしかし!井村屋のこの羊羹が袋からめちゃくちゃ開けやすくて、補給食にはバッチリなヤツ////
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中には「モデリングしているバイヤーの画像を取得してもいいのでは?」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、それはおススメできません。
確かに、全く加工されていない画像ならば同じと言えば同じですが、一度BUYMAにアップされている画像は画質が最高ではありません。
せっかく仕入先のサイトに大きなサイズで高画質の画像があるわけですから、そちらを使った方が見栄えがいいです。
また、少し慣れてきたら画像加工をすることになりますが、バイヤーによってはオリジナルの加工を施した画像もありますので、それを使った場合、BUYMA側から出品取り下げ要請が来る場合(もしくは強制的に停止される場合)がありますので、画像は仕入先から取得しましょう。
ちなみにですが、たまに芸能人やスポーツ選手の画像を掲載しているバイヤーがいますが、それは絶対にNGです。
肖像権が絡んできますので、ハッキリ言って出品停止ならまだ良いですが、最悪の場合アカウント停止になります。注意しましょう。
画像の取得ですが、1つずつ右クリックで保存してもいいですが、私はGoogleの「Image Downloader」という拡張機能を使っています。
使い方は割愛させていただきますが、対応しているサイトであればかなり便利です!
初心者の方に限らず、まだ使ったことがない方にはおススメです。
商品名は自分自身のオリジナリティを出せる最も重要な要素です。
一方で、全角30文字または半角60文字までというルールが設けられているため、まさに広告のキャッチコピーを考えるようなほど、分かりやすくインパクトがあるようにまとめなければいけません。
具体的にどういった文言が良いかは、是非モデリングしているバイヤーやベテランのプレミアムパーソナルショッパーの商品を参考にしてみてください。
その中で、自分に当てはまるものや商品に当てはまるキーワードが必ずあります。
答えはありませんので、ここは是非ともご自分の知恵を絞って考えてもらいたいですが、1つだけ言えることは、ほとんどの商品に「ブランド名」は入っています。
なので、ブランド名を入れることを1つのルールとして設定してみるのは良いかもしれませんね。
色とサイズのテンプレート
色とサイズは商品によって異なりますが、その最後にテンプレートとして固定の文言を用意しておくとお客様にとって親切です。
もちろん、むやみやたらに長くしてキーワードを稼ごうなんてことは辞めたほうがいいですが、「自分だったらこれが書いてあったら安心するな」といった文言は考えておくと良いでしょう。
例えばこちらのバイヤーはBUYMA内でも有名な海外在住バイヤーさんですが、商品の色とサイズの下に固定でこのような文言が入っています。
お客様によって、商品ページを隅から隅まできちんと読んで購入する方もいれば、ほとんど読まずに購入される方もいらっしゃいます。
BUYMAの利用が慣れているお客様なら良いですが、初めて利用される場合、BUYMAのルールをよく理解されていない方もいらっしゃいます。
そういった時、例えばあなたの商品ページに初めて訪れたお客様は、あなたが書いている説明文によってBUYMAのルールを理解し、購入に繋がる可能性も十分にあります。
実際に私自身もBUYMAを始めた頃から現在まで「BUYMAを初めて利用します」というお客様を何名もお見掛けしています。
それだけ、インターネット上でお店を持つ(BUYMAのバイヤー登録をする)ことはビジネスの幅が広いものです。
少し話が逸れましたが、このようにお客様によって有益な情報は積極的に記載すべきだと思います。
商品コメントのテンプレート
これも色とサイズ同様、共通してお客様にお伝えしたいことは予め用意しておいた方がいいでしょう。
主に海外からの買い付けになるため発送までに時間がかかることや、在庫が無い場合があるなど、BUYMAの特性を自分自身が理解したうえで、自分の言葉にして記載するのがベストです。
これはリサーチの段階で計算できていると思いますので、実際に出品する際はリサーチシートを開きながら作業を進めるのが良いでしょう。
この項目は予め管理画面で登録しておくことができます。
管理画面の右側にありますので、ここから登録します。
基本的に国内在住バイヤーは一度自分の自宅に商品を送ってもらい、検品してから発送しますので、配送業者は自ずと日本の宅配業者になります。
特にどこの業者さんを登録しても影響はないでしょう。自宅に最寄りの営業所がある業者さんが良いのではないでしょうか。
一番悩ましいのが送料だと思います。送料は箱のサイズや重さによって料金が変わって来るからです。
なので、私自身は送料を「0円」にして販売価格に含んでしまっています。
ただし、これが正解と言うわけではないので、例えば扱う商品が決まっていればその商品ごとに送料を設定しておくのもアリです。
配送目安ですが、私の経験上では14~21日(=2~3週間)で良いと思います。私自身、業者のミスによるトラブルを除いて3週間以上かかったことはないですし、遅めに伝えておいて早く発送できればお客様への印象も良いです。
ある程度経験を積んできて、調整したい場合は変更して全く問題ないですが、とりあえずという場合は上記の設定でよいかなと思います。
アクセスを集めるBUYMAの出品方法
ある程度テンプレートを用意して効率的に作業を進めることは大事ですが、だからといって機械的になってしまっては本末転倒です。
特に「商品コメント」は最も文字数をたくさん入力できる項目ですので、ここで商品のアピールをするとともに、自分自身のアピールをすることによってお客様の目を引くことが重要です。
あくまでも小手先のテクニックであって、これだけに頼ってはいけませんが、特に強調したい文章を記号で囲むのも一つの手段です。
例えばこんな感じですね。
こういったテクニックや「これは良いな」と思う表現方法は、とにかくたくさんのバイヤーを見て情報収集するのがベストです。
商品コメントや商品名の表現方法に関しては海外在住バイヤーであったり、プレミアムパーソナルショッパーでもモデリングしてよい部分です。
出品作業は慣れてくるとだんだん機械的になってしまうものです。
そんな時こそ初心に戻り、扱う商品をモデリングするバイヤーと出来る出来ないは別にして「このバイヤーさんみたいになりたいな!」と思う理想的なバイヤーの2パターンでモデリングするのが良いのではないでしょうか。
合同会社FRONTIER TRADE代表社員。
一人でも出来るビジネスを通じて一生涯に渡って稼ぎ続ける情報を発信するメディア「ひとりカンパニーのススメ」を運営。自らもひとりカンパニーとして輸入総代理ビジネス、Webサイト構築、メディア運営、YouTubeなどに取り組む。
BUYMA出品方法(応用編)
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BUYMAリサーチ方法その3~画像検索以外の方法~
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どのようなビジネスにも共通して参考になるマインドが書かれた指南書です。私自身も輸入ビジネスを始めた後にこの著書に出会いましたが、非常に勉強になりました。無料で読めますので、ビジネスをしている方に限らず、サラリーマンの方でも必ず読んでください!
ひとりカンパニーとは?
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アプリの仕様に抜け漏れがあり、本来されるべき処理がなされない
アプリユーザーの要求は段階的に高度化していきます。
最初はうまく機能していたのに、ユーザーからの要求が高度化していくにつれ、アプリの機能にムラができるとユーザーからのアプリに対する信頼が下がり、結果として現場に使われなくなるアプリとなってしまいます。
アプリ管理が属人化しており、アプリ所有者がいないと業務が止まってしまう
アプリのメンテナンスが作成者しかできない状況等、アプリの管理が属人化すると、例えばアプリ所有者が休暇等で不在の際や退職・異動した場合はメンテナンスできる社員がおらず、最悪な場合業務が止まってしまうリスクがあります。
現場で使いつづけてもらうアプリを作成・運用するためのポイント
上で課題を3つ挙げましたが、今度は各課題に対する対策についてみていきましょう。
汎用的な作りにするためのポイント
汎用的な作りにすることでアプリの保守性が高まる(=メンテナンスの作業工数が少なくなる)メリットがあります。
特に、将来的に取り扱い対象の増加等が想定できる部分は拡張できるように実装を行うとよいでしょう。
ここでは、MicrosoftのローコードプラットフォームであるPower Appsで作成したサンプルアプリ「自治体の更新情報配信登録アプリ」を例にしてアプリ作成の際のポイントをご紹介します。
レスポンシブなレイアウトにする
レスポンシブなレイアウトとは、アプリを表示する端末の画面サイズに応じて、画面レイアウトを柔軟に変更する技術を指します。
Power Appsでは、レスポンシブデザインを実現する方法がいくつかありますが、ここでは①コンテナを使用する方法と②フォームを使用する方法についてご紹介します。
1.コンテナを使用する方法
レスポンシブなレイアウトを実現する方法の一つとして、コンテナを使用する方法があります。
コンテナとは複数のオブジェクトをその中に配置することでグループ化してくれるコントロールのことを言います。
このコンテナを利用することで、アプリ利用端末の画面サイズに応じて柔軟なレイアウトが実現できます。
サンプルアプリでは画面上部に都道府県名が記載されたボタンが並んでいますが、画面に収まりきらない場合は水平方向にスクロールすることが可能な作りになっています。
また、ボタンをコピペすると、コンテナ内でサイズ最適化されるため、画面内でのオブジェクトのサイズ修正などの細かな作業は不要になります。
2.フォームを使用する方法
フォームとは、SharePointリスト等のデータソースのデータを表示・編集・作成を行う際に使用されるコントロールです。
フォームを利用することで、オブジェクトの数や大きさに応じて画面レイアウトが最適化される他、アプリに接続されているデータソースのフィールドを動的に配置することが可能です。
例えば、サンプルアプリでは以下のSharePointリスト「宮城県」をデータソースとして利用していますが、市町村「富谷町」が追加になる場合(リストの列が追加になる場合)は、アプリ編集画面のオプション画面から簡単にフィールドを追加することができます。
データの委任制約に注意
なお、Power Appsを利用してアプリ作成を行う場合は、データの委任制約に注意する必要があります。
データの委任制約とは、SharePointリストをデータソースとして利用する場合に5000件までのリストアイテムしかアプリの取り扱い対象とならないといった制約のことを言います。
5000件を超過した場合データの一部が処理対象として抽出されなくなるため、アプリを作成する際はこの点を考慮する必要があります(これを知らずに開発を進めると、上限を超過したときに大改修が発生する可能性があります)。
委任制約の対策としては①データソースを一定のカテゴリ単位で分けることで制約を回避したり、②上限数に達しないようにデータソース更新時にアイテムが上書きされる作りとするといった方法が考えられます。
仕様の抜け漏れを防ぐためのポイント
業務知識のない業務に対してアプリを作成するケースでは、あらかじめユーザーから要求を聞き出したうえで、開発するアプリの仕様を決めることが必要です。
ここでは非エンジニアの方が要件定義を進めていくうえで抑えておきたいポイントを紹介します。
複数回ユーザーとの打ち合わせ時間を確保しておく
ユーザーに業務内容や手順に関するヒアリングを行うことでアプリの仕様を固めていきます。
ヒアリングでは要件の抜け漏れが発生することを前提にしたうえで、複数回ヒアリングの時間を設定することをおすすめします。
ちなみにこれまで私が経験したプロジェクトでは、少なくとも2回はヒアリングをしています。
アプリ作成前にこれまでの要件についてユーザーと合意形成しておく
アプリの仕様に関して、ユーザーとの「言った、言わない、聞いていない」といったやり取りはよく起こります。
原因はメモの取り忘れや説明不足等様々考えられますが、要件が漏れると場合によってはアプリの作り直しになるなど作成者にとっても致命的になることがあります。
これを回避するには、アプリ完成後に不満が出ないよう要求を事細かく合意しておく必要があります。
具体的にはアプリ作成前にユーザーとのレビュー会を設けることでこれまでの要件と実装機能等について認識を合わせておくことが重要です。
アプリ所有者が不在でも継続利用してもらえるためのポイント
アプリ所有者が不在でも業務停止が発生することを回避するためにいくつか工夫が必要です。
共同所有者を任命しておく
Power Appsでは、アプリの作成者(=所有者)と、アプリ利用のみ可能なメンバの他に、アプリ利用に加えアプリの編集や共有を行うことが可能な共同所有者と呼ばれる権限が存在します。
共同所有者を置くことで、主担当/副担当のような関係でアプリ所有者が不在でもアプリのメンテナンスを行うことが可能となります。
不具合発生時の対応フローを決めておく
アプリの不具合対応において、復旧までにかかる時間をできるだけ短くすることは大切です。
あらかじめ不具合発生時の対応フローを決めておくことで、迅速な対応ができユーザーのアプリに対する信頼性が高まることでアプリの継続利用につなげることができます。
また、アプリの規模によると思いますが、対応フローに加えてユーザーからの問い合わせ先や関係者への周知方法や報告内容、障害対応を行うための体制についても標準化しておくことをおすすめします。
作業内容や手順をドキュメントに残しておく
将来的に要件追加が発生すると想定される部分などは事前にメンテナンス項目や手順をドキュメントに残しておくことも重要です。
例えば上のサンプルアプリでは、将来的にある都道府県が追加となるケースが想定できますので、作業項目として都道府県ボタンの追加作業手順であったり、対応する登録画面の作成方法等についてあらかじめ手順を明示しておくとよいでしょう。
いかがでしたでしょうか。
今回は業務部門の非エンジニアによるローコード/ノーコード内製化のポイントについてご紹介しました。
ITシステムの内製化に舵を切る企業が増えている今、アプリ開発の敷居が低いローコード開発はシステム内製化とマッチしているといえます。
しかし、ローコードプラットフォームを用いて開発を進めていきたいと考えても、どのように進めたらいいかわからない場合や、社内にIT人材が不足している場合は、外部のリソースを活用して内製化を進めていく必要があります。
弊社では、これまでお客さまのローコードプラットフォームの検討・導入・拡大の各フェーズにおける支援を多数行ってきました。
高度なアプリ作成(画面数が膨大、処理ロジックが複雑なケース等)
クラウドをはじめとする各種サービスとの連携による業務プロセスの自動化
ローコードプラットフォームの比較・検討
現在ローコードプラットフォームの導入についてご検討中、または導入後の進め方についてお困りの方は一度実績豊富な弊社にお問い合わせください!
PowerAppsを用いたノンコード、ローコードアプリ開発の検証 | BTC RPA
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PowerAutomateDesktopが無償化されました!
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PowerAppsを用いたノンコード、ローコードアプリ開発の検証
2020年11月09日
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【例文・単語帳】21-01-18_The language of incitement | 30代サラリーマンの投資記録
The action of provoking unlawful behavior or urging someone to behave unlawfully.
Part of a president’s awesome power is that merely by opening his mouth he can set the official policy of the United States.
Just; only.
Now he has been impeached for an offence grounded in speech: incitement of insurrection.
The action of provoking unlawful behavior or urging someone to behave unlawfully.
A violent uprising against an authority or government.
On January 6th he delivered a tirade near the White House protesting that November’s election had been stolen from him.
A long, angry speech of criticism or accusation.
Mr Trump’s accusers say he incited the violence, his defenders that he merely gave a typically barnstorming speech, and was not responsible for the mob.
A person who claims that someone has committed an offense or done something wrong.
Tour rural districts giving theatrical performances, originally often in barns.
American law does forbid “solicitation to commit a crime of violence”.
The act of asking for or trying to obtain something from someone.
Such speech was bannable only if “directed to inciting or producing imminent lawless action” and “likely to incite or produce such action”.
About to happen.
What he intended, though, is less starkly obvious.
In a way that is severe or harsh in appearance or outline.
Yet a direct command is hardly required to persuade someone to do something.
Cause (someone) to do something through reasoning or argument.
The crowd—containing, as the president ought to have known, numerous avowed extremists—could assume either that his superabundant fighting talk was irrelevant, or that his single mention of peaceful protest was.
That has been asserted, admitted, or stated publicly.
Excessive in quantity; more than sufficient; overabundant.
A luminary of classical liberalism, John Stuart Mill, defended speech that was hot-tempered even to a fault: “An opinion that corn-dealers are starvers of the poor…ought to be unmolested when simply circulated through the press,” Mill wrote.
A person who inspires or influences others, especially one prominent in a particular sphere.
Not pestered or molested; left in peace.
TwitterFacebookはてブLINE
30代サラリーマンの投資記録
【例文・単語帳】21-01-20_Why a dawn of technological optimism is breaking
【例文・単語帳】21-02-07_The real revolution on Wall Street
【例文・単語帳】20-01-09_Why the crazy upward march in stock prices might just continue
【例文・単語帳】21-01-13_What explains bitcoin’s latest boom?
【例文・単語帳】21-01-14_Why Google and Facebook are shifting British data to America
【例文・単語帳】20-01-11_The number of Muslims in Japan is growing fast
【例文・単語帳】21-01-15_What is the economic cost of covid-19?
【例文・単語帳】21-01-19_Commodity prices are surging
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外資系事業会社でマーケティングを担当している30代サラリーマンです。経済的自由を手に入れるまで、自分への投資と金融商品への投資を続けていきます。参考にしていただければ嬉しいです。
30代サラリーマンの投資記録
© 2021 30代サラリーマンの投資記録.
外資系事業会社でマーケティングを担当している30代サラリーマンです。経済的自由を手に入れるまで、自分への投資と金融商品への投資を続けていきます。参考にしていただければ嬉しいです。


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12月13日日曜日の空。
おはようございます。 遠き落日といつ言葉だけ知ってますけど、そんな気分な朝です。いや、朝日ですけど。体を動かして気分転換しないとですね。 さてさて、明日から寒くなるそうです。体力つけて生き抜きましょう!今日も良い一日を!
11月4日水曜日の空。
おはようございます。 水星逆行が終わりまして、思い込みかもですが、ホッとしている今日。空も晴天。今日は海沿いまで出張です。寒そう。 今日も良い一日でありますように。
移りゆく空を見ながら、待って待ってと声を出す。同じ毎日がないことは知っている。そしてこの空は、この雲は、もう二度と見られないことも知っている。僕はあと何回、空を見ることができるんだろう。
空の写真を撮ることが趣味な人のページです。
何かご用事のある方はTwitterからどうぞ。フォローもお待ちしています。
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移りゆく空を見ながら、待って待ってと声を出す。同じ毎日がないことは知っている。そしてこの空は、この雲は、もう二度と見られないことも知っている。僕はあと何回、空を見ることができるんだろう。


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1日を大切にしている人の多くは朝の行動に共通点があります。スポーツ選手やCEOの共通点はモーニングルーティーンにあるとも言えます。朝の早起きや、夜更かしによる睡眠不足などは生活習慣の乱れは堕落されてしまう為、1日を無駄にしてしまう可能性が高くなります。
運動による研究によれば、朝は人間が一番元気がある時間なんだそうです。
こんな言葉があります「健全な精神は健全な身体に宿る」
これはラテン語で「Mens sana in corpore sano]です。
日本語でも一度は耳にしたことがある人は多いと思います。どんな仕事をしていても、体が弱いと病気になりやすいですし、仕事の失敗も増えて精神的にも疲労の蓄積の原因になりストレスの溜まりやすい身体になりますね。
健康は朝の行動から決まりますね
有名なタレントや芸能人のモーニングルーティーン
今人気のモーニングルーティーンの人気ある動画です。タレントでモデルのローラさんの朝活ですね。
2020年4月現在では350万回の再生数があり、インフルエンサーとして女性から男性にまで人気が高く、日常生活の疑問にも答えてくれます。
芸能人のモーニングルーティーンは世界でも好評な為多くの著名人が動画を配信していますね。モーニングルーティーンで検索すると中学生から、高校生、高齢者までニーズが広がり続けています。
こちらはローランドさんのモーニングルーティーン。ホスト界から芸能界、経営者視点で大ブレイクした原点を公開していますね。一部、有名人だからだと思って諦めている人も多いかもしれませんが、一般人の日常生活に対する需要も増え続けています。
主婦や大学生の参入も多く視聴者目線で多くの情報が詰まっていればバズるきっかけにもなりまだまだ道の開拓地でもあります。次に素人のルーティーンを紹介していきますね。
YouTuberで再生回数を獲得する方法!アルゴリズムの仕組み
YouTubeの再生回数を伸ばすためにはアルゴリズムを意識した動画コンテンツを投稿していく必要があります。アルゴリズムとは
naoyakatahira.com
素人の特化した再生回数の多いルーティーン
素人でも”特化”したスキルがあれば誰でも簡単に有名になれるのが特徴ですね。例えばインテリアに特化した背景にこだわった映像や、ピンク一色のデザインの部屋など普段の生活では見られない光景は好奇心が膨らみます。
3歳児のモーニングルーティーン
このように撮影スキルがあればよりリアルな生活スタイルの表現ができます。撮影にも様々な機材があります。スマホ一つで映画のような撮影がジンバル、音声を綺麗に録音するマイクなど高度な技術を駆使するよりも機材で動画のクオリティをあげる方法もありますので是非参考に。YouTubeではオリジナル制のコンテンツであることが高評価を狙いやすい為、自分が一番好きなスキルを目指して磨いて行くことが大切です。
今から始めるYouTube!
今からYouTubeを始めてみようかなと思う人も多いと思います。自分でもできるかな?顔出しが恥ずかしい!など、始める前の不安もありますが一つずつ問題を解決していきましょう。
前略でもあったように、顔出しのメリットは再生回数とは比例しない為、”出来る範囲”で問題ないと思います。
最初の始め方はスマホ一つで始められる為、高度な技術も必要ありませんし、必要なことは継続していくことです。継続することで検索上位があがりGoogleでの高評価の対象になりやすいです。
今回はモーニングルーティーンの魅力を記事にしてみました。朝の時間を大切に過ごすと感じられる時間が多くなり1日の行動の幅も広がりますね!早起きした時間を作ることでリラックスした状態を作り、食事の管理やゆとりある時間を作ることは成功の秘訣でもあります。
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2020年6月20日 8:00 AM
[…] [必見]いまからYouTubeルーティーンのやり方今からYouTubeを始めてみようかな… […]
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●カスタマイズは思ったより簡単
今まで「HTML」や「CSS」を触ったことがない方でも、やり方をまねながらコピーして貼り付けていくだけでカスタマイズができてしまいます。
また、ソースをいじらなくても、「ウェジット」といって、サイドバーにおきたいもの(たとえば、新着記事とか、カテゴリーとか)を自由に配置できるようになっています。
●いじろうと思えばどこまでもいじれる
サイトを作成していくと、だんだん知識がついてきます。あれもしたい、これもしたい、ともったときにかなり自由度が高いプログラムで、好きなように作っていくことが可能です。
●便利なプラグインがたくさんある。
プラグインというのは、自分のサイトに好きな機能を後付できるツールです。たとえば、地図を入れたいとき、人気記事を表示したいとき、それぞれの好みにあったもの個別に入れることができます。
次からインストール方法を解説しますが、本当に簡単です。手軽にはじめられるので初心者やパソコン設定が苦手な女性でも楽々です^^
実際、私は販売業でまったくパソコンを使わないので、ワードもエクセルもさっぱりわからないし、アフィリエイトを始める前は、ネットサーフィンと自分で無料ブログをちょこっと書くという程度でした。
フォルダって何??くらいのレベルでしたから・・・。
でも、やっているうちに必要なことはだんだん覚えてきます。
でも、あんまり使わないエクセルとかは、今でもさっぱりわかりません。。。
エックスサーバーのサーバーパネルにログインします。
「ドメイン設定」をクリック。
取得したドメインを入力したら「ドメインの追加(確認)」を。
ドメイン一覧に戻り取得したドメインが反映されていればOKです。
ドメイン設定はたったこれだけです^^
ワードプレスのインストールのやり方
次に、サーバーパネル画面のホームページコーナーの「自動インストール」をクリックします。
この画面で先ほど登録したドメインがある事を確認します。
プログラムのインストール→ワードプレス日本語版のインストール設定をクリック。
●インストールURLはそのままで
●自分で決めたブログ名を記入してください
●ユーザー名はワードプレス画面にアクセスするためのものです。好きな名前を決めてください。
●パスワードも任意で。後で変更も可能です。
●メールアドレスは、ワードプレス更新情報など連絡が来ます。
●データベースは自動で生成するにチェック
ここまで入力してしたら「インストール(確認)」をクリック。
次に確認画面が出ます。
間違いないことを確認するとともに、ここに書いてある、MySQLユーザ名、MySQLパスワードは後々、手動バックアップを取るときに必要になりますのでコピーしてメモを取っておいてください。
内容に間違いないことを確認したら、「インストール(確定)」をクリック。
この画面になれば完了です!早速リンクをクリックしてアクセスしてみましょう。
ログイン画面が出ますので、先ほど決めた「ユーザー名」「パスワード」を入力します。
ログインできたらその画面をお気に入りに登録しておきます。
作業するときは毎回ここから入って、サイトを作っていくことになります。
リンクをクリックしても、ログイン画面が現れないときはドメイン取得方法(ムームードメインで取得する方法の項目)で「ネームサーバー」の設定がうまくいっていないか、まだ繁栄されてない場合がほとんどです。
ネームサーバーは設定してから反映されるのに、数時間から1日かかることもあるので、時間を置いてからまたアクセスしてみてください。
たった、2ステップでワードプレスのダウンロードがすんでしまいます!
あまりに簡単でびっくりしませんでしたか?
ワードプレスをインストールしたら次は早速プラグインを入れていきましょう
次の手順へ→アフィリエイトブログに最低必要なワードプレスプラグイン
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text:
34th Annual FIRST Conference 現地レポート – IIJ Security Diary
約2年半ぶりの出張でアイルランドのダブリンにきています。今回、34th Annual FIRST Conference に現地参加することができました。
Annual FIRST Conference について
FIRST は1990年に設立された国際的な CSIRT の団体で、CSIRT 組織、国の情報セキュリティ関係組織、大学や研究機関、企業の情報システム部門など、さまざまな分野に渡る700以上の組織が加盟しています。
FIRST は年間複数回の会合を実施していますが、そのうち最も大規模なものが年次会合、Annual FIRST Conference です。FIRST の主催する会合は加盟組織を対象にしたものが多いのですが、Annual FIRST Conference は FIRST に加盟していない人も参加可能で、コロナ禍前は1,000人以上が参加する大規模な会合でした。
コロナ禍により2020年および2021年の年次会合はオンライン開催に変更されましたが、今年はアイルランドのダブリンで、3年ぶりに対面での会合を中心とした開催になりました。
現地の様子ですが、会場の the Convention Centre Dublin ではアイルランド政府の勧告に基づいた感染対策が実施されています。開催者である FIRST からも、状況の変化に合わせて情報発信や対応が行われていました。
COVID Safety Updates | FIRST.Org, Inc.
カンファレンス会場では、参加者はマスクをつけることが推奨されていて、会場スタッフはマスクをしています。
また、カンファレンス中にある参加者どうしの交流について、リストバンドを配って接触の許容度を明示するルール(オプション)が用意されていて、多くの人が自身の事情に合った色のリストバンドをつけていました。
現地に来てみて、実際のところはどうだったかというと、参加者のマスク着用率は1,2割ぐらいかな、という印象です。夕食などで街に出るとマスクを付けている人は稀で、だいたいコロナ禍前の風景に戻っているのではないかなと思いました。ニュース映像などで見てはいましたが、日本と比べるとかなりの差を感じます。
ただ、お店の入り口などには消毒液が置かれているところが多く、席があくと店員さんが消毒液を使って念入りに消毒をしていました。政府の勧告に従って、マスクよりもそちらを重視した対策がとられているようですね。
今回の Annual FIRST Conference ですが、最終的な現地参加登録数は88ヶ国から900人ほどになったそうです。コロナ禍前の2/3ぐらいの人数まで回復しているということで、主催者も予想以上の数に喜んでいると話していました。
Lookyloo と Cerebrate
カンファレンス前半で、私が気になったセッションを紹介します。
MISP などのツールで有名な CIRCL から、新しい2つのツール、Lookyloo と Cerebrate の紹介がありました。
さっそく手元で試してみようと思ったツールが Lookyloo です。Web forensics tool と書かれていますが、Web ページ内にあるコンテンツがどこにあるかを、見やすくグラフ表示してくれるものです。表示されたページをパッと見ただけではわからないものが可視化されて、いい感じですね。
MISP もそうですが、他にもいろいろと面白そうなツールを OSS としてリリースしてくれているので、そういうものはちゃんと使ってフィードバックしていかなければいけませんね。
2019年の Annual FIRST Conference に引き続き、今回のカンファレンスでも IIJ からワークショップを提供しました。今回はメモリフォレンジックに関する内容です。
Super Easy Memory Forensics – You Can “Mount” Memory Images and Analyze them with Explorer and Notepad
講師を努めた鈴木と梨和は、Black Hat USA でもインシデントレスポンスのためのフォレンジックおよびマルウェア解析のトレーニングを継続して提供しています。その、Black Hat USA で提供しているトレーニングの一部を、今回の Annual FIRST Conference でワークショップとして実施しました。
Annual FIRST Conference は当日まで参加者が確定しないのですが、30人ほどの受講者に座学と CTF 形式の実践を含めたワークショップを提供することができました。
今回のワークショップ資料は Slideshare に公開していますので、興味のある方は下記のリンクからご覧ください。
Super Easy Memory Forensics
また、今年の Black Hat USA 2022 でも4日間のトレーニングを提供します。
Black Hat USA 2018 で提供を始めたときの内容は以前の blog に書きました。その後毎年ブラッシュアップを重ねて、実践的で盛りだくさんな内容になっています。興味を惹かれた方はチェックしてみてください!
A Comprehensive Guide to Digital Forensics & Malware Analysis for Practical Incident Response – Black Hat USA 2022 | Trainings Schedule
家に帰るまでが出張です
今朝(この記事を書いたのは現地の6/30(木)です)、日本入国のために必要な PCR 検査を受けてきました。ただいま、検査結果を待ちながらカンファレンスに参加しています。
残り2日になった今回のカンファレンス。この調子で以前のような状況に戻っていくことを祈りつつ、残りのセッションを楽しんで帰ろうと思います。
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標的型攻撃メールの分析に関するレポート
サイトリニューアルのお知らせと NDSS Symposium 2021 セッション紹介 (1)
「『新しいタイプの攻撃』の対策に向けた設計・運用ガイド改訂2版」がIPAから公開されました
Black Hat USA 2018 でのトレーニング提供
NDSS Symposium 2021 セッション紹介 (3)
NDSS Symposium 2021 セッション紹介(2)
NDSS Symposium 2021 セッション紹介 (3)
34th Annual FIRST Conference 現地レポート
NDSS Symposium 2021 セッション紹介 (3)
NDSS Symposium 2021 セッション紹介(2)
IIW (Internet Identity Workshop) の Verifiable Credential チケット
サイトリニューアルのお知らせと NDSS Symposium 2021 セッション紹介 (1)
Anonymous Apache Arbitrary code execution Backscatter BIND BSOD Cloud Cryptography DDoS DHS Digital Identity DNS DoS Exploit kit FIRST Forensics IIR IoT IPA Linux Malvertising Malware Microsoft MySQL PHP RAT SCADA Scam SSL Targeted Attack TCP/IP TLS UDP Verifiable Credentials Vulnerability Web browser Windows


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text:
「広さのあるミーティングスペースを有効活用するためには音響のコントロールが必須」。
このように考え、さまざまな方法・対策を検討した結果、たどり着いたのがVERY-Qの音響パネルです。
「音の響きをしっかり抑える吸音性」と「使い勝手の良い可動性」の両方を備えていたことが導入の決め手となりました。
自由に動かせる可動式パーテーションのようなパネルは「ミーティングスペースの空間をフル活用したい!」というニーズにぴったり合致していたのです。
実際にどのようにVERY-Qを導入(設置)してご使用いただいているのか?
可動式の音響パネル複数枚を自由に組み合わせて多様な使い方をされています。
あるときは水回りの生活感をカバーするパーテーション、またあるときは音声を録音するときの簡易ブースとして。
今回導入したパネルの色は汎用性が高いホワイトなので、将来的には写真や動画の撮影、取材を受ける際のバックパネルとしての活用も検討しているそうです。
導入後は地下室独特の反響音が大幅に軽減され、ほとんど気にならなくなるほどに。
また、仮歌の収録は外部のレンタルスタジオではなく、VERY-Qのパネルで作った簡易録音スペースでできるようになりました。
自社の環境を最大限に活用し、低コストで高品質な作品を作り上げることができる点には非常に満足されているそうです。


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text:
そのため、相談者は恋愛の悩みを打ち明けるケースが多々あります。とくに気になる相手の気持ちを知りたいときに寧々先生は頼れる存在です。
もちろん恋愛以外でも仕事の上司、友人関係で誰かの気持ちを知りたいときにもぴったり。あの人の胸の内がわからなくてつらい!という人は相談してみてはどうでしょうか。
寧々先生に実際に相談した人の評価
寧々先生に相談しようか迷っている人は、実際の利用者のリアルな声も聞きたいですよね。実際に利用した人からは以下のような声があがっています。
けっこう前に寧々先生に相談したら、わかりやすくて好印象だった
やはり、占い結果のわかりやすさが好評といった感じですね。占い師のなかには曖昧で具体性のないことをいう人も少なくありませんが、寧々先生の場合は心配ないといえるでしょう。
寧々先生の鑑定料金は60秒/320円となっています。フィールのなかでは平均的な価格設定のため、フィールを初めて利用する人でも相談しやすいです。
当然、相談時間が長くなれば総額は高くなってしまいますが、寧々先生のアドバイスは具体的でわかりやすいと評判。こちらからわからないことを質問する時間をはぶけるので、お得な料金で相談できるといえます。
どうしても料金が気になる人はまずは軽い悩みを相談。自分と相性がいいと感じたら、リピーターとして本題の悩みを相談してみるといいでしょう。
どんなときに相談したらいい?
ここでは寧々先生に相談するべき状況を詳しく解説していきます。下記に該当している人は寧々先生に相談することで、気持ちがラクになる可能性が高まるでしょう。
片思いで悩んでいるとき
寧々先生は相手の気持ちを知ることに強い占い師。そのため、片思いの悩みには最適といえる存在です。片思いといえば、気になる相手のささいな行動や発言が気になるもの。脈はあるのか、相手は自分のことをどう思っているのか日々悩みが絶えないことでしょう。
そんなときに寧々先生に相談すれば、相手の気持ちを具体的に占ってくれます。念願の恋を成就させるための適切なアドバイスもくれるので、参考になるはずです。
恋人とケンカして仲直りのタイミングがつかめない、破局しそうといった悩みにも寧々先生は強いです。長年連れ添った恋人でも、ケンカをしているときはその心情が読めないこともしばしば。少しの思い違いがあれば、そのまま別れへとつながることも珍しくありません。
寧々先生は長年の経験もあわせて相手の気持ちを読み取り、どうすれば崩れかかった関係を修復できるのか教えてくれます。相手の言動で傷ついていれば、優しい言葉もかけてくれるでしょう。未来を変えたいと強く思うときは頼ってみてください。
家族とのトラブルなども相談可能
恋愛以外だと家族の不仲や、親族間とのトラブルを相談するのもおすすめです。環境によっては近い身内でも何を考えているのか見えてこないことがよくあります。大きなトラブルの渦中にあれば、家族や親族は誰よりも距離が近いために日々のストレスになりやすいです。
寧々先生は相手との心のチャンネルをつなげることができるといわれています。たとえ、仲の悪い家族でも心の奥底で考えていることを引き出して教えてくれるでしょう。トラブル解決のために強い味方となってくれます。
寧々先生に入れないときのおすすめ占い師
寧々先生はフィールのなかでも人気の高い占い師です。そのため、日によっては受付がいっぱいで入れないこともあります。しかし、相談者としては一刻も早く悩みを解決したいですよね。
ここでは寧々先生に入れないときに頼りやすい同水準の実力・同系統の占い師を紹介していきます。
真姫(まひめ)先生は寧々先生と同じく、タロットを得意とする占い師。天性の霊感があり、相手の気持ちを知る力も寧々先生と肩を並べる存在です。相談者の恋愛、復縁相談などを親身になって聞いてくれます。
鑑定料金は60秒/230円とフィールでも破格の価格設定にしているのも特徴。単純にお手頃価格で実力派占い師に相談したいときにもおすすめです。
先生のタロットの結果でいつも安心しております!
真姫(まひめ)先生のプロフィールを見る
妙(たえ)先生は4種類のタロットを使い分ける占い師。相談者の声を聞いてから、その人に相性のいいタロットを選んでくれます。そのため、相性の良し悪しが出やすいタロットでも万人が利用しやすいと好評です。
色んなタイプの人が相談するので、得意としている悩みも恋愛や転職、前世など幅広いです。変わり種でいえば、改名相談にも対応しています。特殊な悩みを抱いているときに頼りになる存在です。
先生の優しいお話し方に凄く安心します!なりより的確なタロットは本当に凄いです!
妙(たえ)先生のプロフィールを見る
平綾平先生は男性の霊感・オーラ占い師。見えない相手の気持ちを読み取り、波動を修正しながら縁を結びつけることを得意としています。占いの内容によっては女性よりも男性に相談したいときがありますよね。そんなときに心強い実力のある先生です。
遠隔ヒーリングの技術も持っているので、癒しという点だけなら寧々先生以上に人気があります。心の傷が癒えなくてつらい思いをしている人は相談してみてください。
不安と孤独感に押し潰されそうになりもがいていました。波動修正をありがとうございます。
平綾平先生のプロフィールを見る
相手の気持ちを知りたいときは寧々先生に相談
フィールの人気占い師、寧々先生の詳細をお伝えしました。寧々先生はタロットを駆使して相手の気持ちを読み取ることに長けています。占い結果も具体的でわかりやすいとの声があるので、その実力は本物といえますね。
鑑定料金もフィールでは平均的なので、高額料金を支払ったのに鑑定結果に満足できなかった!というリスクも少ないです。
現在、恋愛や人間関係で悩んでいる人はぜひ寧々先生に頼ってみてはいかがでしょうか。
絶対に復縁したいあなたへ!無料で相談できる復縁屋3選
LINEや電話で無料相談が可能な復縁屋でオススメの探偵社を3つ紹介します!
第一位は復縁屋M&M。
復縁屋M&Mは依頼者の声に耳を傾け続けて業界では先駆けて「お試しプラン」を導入しています。 また、安心安全の返金制度や分割工作制度も整えているだけでなく、徹底的な自社スカウト及び試験、研修によるスタッフの質向上に力を入れているのも特徴です。(電話相談:10:00~24:00)
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復縁屋リライアブルは、数少ない工作実働回数を保証している別れさせ屋。
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リライアブルの公式HP
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text:
StoryTelling Camp Itinerary (as of Feb.2022)
Discuss why we have stories.
Read a monomyth story
興味のある生徒にはこんなActivityも
Nature walk
Learn to identify common prairie plants and animals
Learn to use a hockey stick
Aug.3 (Day 3) Story Elements (いよいよ本格的な授業です)
Morning: Introduce the main elements of a story
Discuss the elements of common stories such as “Cinderella” or “Momotaro”.
ランチが終わったら、午後のActivity (自由参加)
Drive into one of the villages near the EcoCabin. (Acme)
Observe the village and the people. Return to the EcoCabin and discuss the village in context of story elements.
Aug.4 (Day 4) Story Flow (The “Mountain” Story)
Morning: introduce the traditional flow of a story, Writing Exercise
Afternoon: Prairie Activities(自由参加)
Continue your mountain story if not finished
Chopping wood
Prairie dog catching
Aug.5 (Day 5) Geological Story – The Rocky Mountains (さぁロッキー山脈について学びます)
Morning: Students learn the “story” of the Rockies in preparation for the visit next day
Learn important techniques to tell good stories
Write their own short creation story
Aug.6 (Day 6 The Rocky Mountains (ロッキー山脈に遠足!)
Daytrip: Visit the Rockies, expanding on our knowledge of the formation of Rockies and the life that inhabits it.
Aug.7 (Day 7) History – Paleontology – The Ancient Story (恐竜について学ぼう)
Morning: Read stories of the dinosaur history of the area. This will help prepare for the visit to the Royal Tyrrell Museum to view dinosaur fossils and the badlands, and to learn the story of the dinosaurs.
Afternoon: Writing exercise
Aug.8 (Day 8) Drumheller (恐竜が走り回っていた場所までOuting. 大きな恐竜博物館訪問)
Visit the Royal Tyrrell Museum to learn more about the story of the dinosaurs.
Visit the badlands to learn the unique geological “story” of this area.
Aug.9 (Day 9) The Story of Civilization
Morning: Learn the basics about the story of human civilization. Visit Linden, a village near the EcoCabin, to see how people survive in a small place (and to get ideas for the afternoon activities).
Afternoon: Plan the story elements for your own story.
Aug.10 (Day 10) City Day (アルバータ州第1の都市カルガリー訪問)
Aug.11 (Day 11) The Native Story (The Blackfeet) (先住民族について学ぼう)
Morning: Learn about the native story of the Blackfeet Tribe in this area.
Afternoon: Writing Exercise: Take a simple Blackfoot story and reimagine it for a different ending.
Aug.12 (Day 12) Native Reservation (先住民族の居住地Outing)
a native town.
Boy Chief Trading Post
a small shop with native souvenirs
Blackfoot Crossing Historical Park
a native museum
Aug.13 (Day 13) Windup (まとめの日)
Aug.15 (Day 14) Return (帰国:日本到着はAug.16)
カルガリー空港で出国手続き、ゲートに向かうまでMachiko&Robertと一緒。
Other Possible Activities (could be fit in any time, according to timing, weather and interest):
Star viewing
Learn how to start a campfire
Canadian-style campfire story (where everyone participates to make a fun story)
Movie night – discuss the story together
Cook typical prairie food together
Visit CrossIron Mills Mall
Learn about the geographical story of the prairie
Note that the dates may change depending on weather and local conditions (traffic, wildlife, highway conditions, etc.), but we will attempt to do all of the scheduled activities during the stay.
Register Now!
Camp Fee: Aug.1 ~ 15 CA$4,390
(含まれるもの:accommodation( EcoCabin), 3 meals/day, transportation, admission fees )
(個人で用意するもの: 航空券・海外旅行傷害保険・お小遣い)
正式申込み開始しました
正式申込み後、Camp feeを直接カナダまでご送金下さい。
着金を持ちまして正式申込みとさせていただきます。
正式お申し込み後のキャンセルは、下記の条件でお受け致します。
様々な用意が始まりますので、キャンセル料として(4/30までは30%・5/30までは50%・6月30日までは70%)を引いた残りを返金させていただきます。


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text:
とはいうものの、電動歯ブラシならば何でもいいというわけではありませんよね。ご存じかもしれませんが、電動歯ブラシ自体は、それほど真新しい商品ではありません。
私も、子供の頃、実家に一時期電動歯ブラシが置いてある時期がありました。ただ…使わなくなるんですよね。
なぜかって、一番は、ブラシ部分の交換の問題じゃないのかなと。安い電動歯ブラシをなんとなくゲットしても、ブラシが古くなったときに、替えブラシが売っていない…となると、もう、その電動歯ブラシはごみ同然になってしまいます。
そういう経験もあったので、今回、電動歯ブラシを買う際には、ブランド力を重要視したいなと思っていました。信頼できるブランドの信頼できるロングセラー商品なら、替えブラシは販売し続けられますから。
勿論、信頼できるブランドの信頼できるロングセラー商品ならではのウリとか良さもあると思います。そのあたりのことも考えて、色々と電気屋さんを巡った上で、絞ったのが3商品。
ソニッケア(フィリップス)、ドルツ(パナソニック)、オーラルb(ブラウン)この3商品です。
これら3商品は、私が巡ったどの電気屋さんにも置いてあって、さらには、カタログ、替えブラシもキチンと売られていました。電気屋さんを巡る前から、3商品のメーカーは当然知っていましたし…これなら信頼できるだろうと。
この3商品を徹底比較した上で、この中から我が家の電動歯ブラシをチョイスしようということになりました。
オーラルB(Oral-B)【ブラウン(BRAUN)】
まずはブラウンのオーラルBから。ブラウンといえば、髭剃りで有名なメーカーですよね。
パンフレットで目に付くのは
歯垢除去力99.8%UP(手磨きとの比較。歯垢指数の変化による、6週間継続使用時。)
世界の歯科医が使用するNo1ブランド(P&G調べ。世界の歯科医師を対象にした継続的サンプル調査に基づく。)
歯科クリーニング機器と同じ丸形ブラシは、歯茎のキワにしっかりと届く。歯茎マッサージをしながら歯垢をかき出す。
16度に傾いたマルチアクションはブラウンオーラルBだけの特許技術。
ブラシの「上下運動+左右反転運動(3D丸形回転)」は手磨きでは再現不可。毎分約40000回の高速上下運動、毎分8800回の左右反転運動。
ブラシを強く当てすぎると押しつけ防止センサー(ランプが赤く光る)が教えてくれる。また、強く圧力がかかった際に、過圧ストッパーが自動的に上下振動をストップしてくれます。
美白ラバーカップ(ホワイトニングブラシ)と左右反転運動でステインを強力に除去してくれる。1週間で着色汚れが46.7%減少する。
舌クリーニングモードあり
ブラウンのオーラルBの特徴はだいたいこのような具合。
ブラシは特徴別に7種類ある。マルチアクションブラシ、歯間ワイパー付ブラシ、ベーシックブラシやわらかめ、ベーシックブラシ、ホワイトニングブラシ、スイングブラシ、歯間用ブラシ。ブラシは3~4か月ごとに交換することが推奨されている。
オーラルB自体には5種類(5グレード)ある。
プラチナブラック/ホワイト7000【D365356XS、D365356WHS】/(搭載モード)6種類/舌クリーニングモード、歯ぐきケアモード、ホワイトニングモード、やわらかクリーンモード、しっかりクリーンモード、クリーンモード
PRO4000【D365455X】/(搭載モード)5種類/歯ぐきケアモード、ホワイトニングモード、やわらかクリーンモード、しっかりクリーンモード、クリーンモード
PRO3000【D205354MN】/(搭載モード)4種類/歯ぐきケアモード、ホワイトニングモード、やわらかクリーンモード、クリーンモード
PRO1000【D205132MXBK、D205132MXPK】/(搭載モード)2種類/歯ぐきケアモード、クリーンモード
PRO500【D165231UNA】/(搭載モード)1種類/クリーンモード
他にも細かなスペックの違いがあるが、基本的に上がグレードが高く、下がグレードが低いと考えてよい。
比較1商品目ということもあるのでしょうけど、見た限り、めちゃめちゃいいといいますか、欠点が見当たりませんね…。他の商品も見ていくことで色々見えてくることもあるかな?お財布との相談になるけど、やっぱり一番グレードの高いのが欲しくなるよね。
ドルツ音波電動ハブラシ(パナソニック)【Doltz(Panasonic)】
次はドルツを見ていきます。パナソニックといえば、総合的に言えば、今回取りあげる3つのメーカーの中では総合的知名度はナンバーワンですよね。果たして電動歯ブラシ自体に関してはどうなのか…というところですが…。
パンフレットで目に付くのは
電動歯ブラシで初日本歯科医師会推薦
極細毛ブラシであることと、歯科医師推奨ヨコ磨き、そして音波振動で歯間、歯周ポケットへアプローチ。歯周病の原因菌をかきだします。
パワー制御機能搭載で磨きすぎを防止。
ブラシは特徴別に19種類ある。イオン用極細毛ブラシ、イオン用マルチフィットブラシ、イオン用ダブルエッジブラシ、イオン用2wayシリコンブラシ、極細毛ブラシ、ダブルエッジブラシ、ダブルエッジブラシソフト、ステインオフブラシ、山切りブラシVヘッド、カーブフロートブラシ、カーブフロートブラシソフト、ポイント磨きブラシ、オーバルブラシ、ステインオフアタッチメント、シリコンブラシ、やわらか歯間ブラシ、舌クリーニングブラシ、こども用ソフトブラシ。
ドルツ音波電動ハブラシには持ち運びに便利なポケットドルツというものもある。ポケットドルツには、EW-DS41、EW-DS28、EW-DS29、EW-DS1A、EW-DS1Bがあり(日本歯科医師会の推薦ではない)、キッズ用にEW-DS32(日本学校歯科医会推薦品)がある。
今回は、ポケットドルツ、キッズ用は省略しつつ、それ以外のドルツを詳しく見ていこうと思う。
ポケットドルツ、キッズ用を省いてグレードを見ていきます。
EW-DE54、EW-DE44、EWDE24がイオン対応している最もグレードの高い商品。その中でも、EW-DE54、EW-DE44、EWDE24の順にグレードがなっている。日本歯科医師会推薦。高速リニア音波振動約31000ブラシストローク/分。
EW-DL32、EW-DL22、EW-DL12、EW-DM51はイオン対応していない商品。EW-DM51以外は日本歯科医師会推薦で高速リニア音波振動約31000ブラシストローク/分。EW-DM51は音波振動約16000ブラシストローク/分。
EW-DE54、EW-DE44、EWDE24は、19種類全てのブラシの取り付けが可能ということで、価格のことを考えないのならば、EW-DE54にしとけば間違いなしということになるのでしょうね。
ドルツはブラシの種類も型もたくさんあって、歴史と信頼感はすごいなと思いました。後、個人的には防水設計ということにも惹かれました。私、風呂で歯磨きすることが多いので。ブラウンオーラルBには防水設計とは書かれていませんでしたので…。
ソニッケアー(フィリップス)【sonicare(PHILIPS)】
最後はフィリップスのソニッケアー。正直言って、これが一番気になっている電動歯ブラシではあったのです。筧さんのコマーシャルの影響かな?早速見ていきます。
パンフレットで目に付くのは
歯垢除去力4倍(手磨き用歯ブラシと比べた場合。2011年米国Putt氏らの調査に基づく。)
日本の歯科医が選ぶNo.1ブランド(音波式歯ブラシブランド内での比較)
私がソニッケアーを気になっている一番の要因は音波水流なんですよね。歯の間ってどうしても磨き残しがあるじゃないですか・・・フロス、糸ようじで間の汚れを取ると強烈に臭かったりするじゃないですか…。
音波水流が、本当なら、あれが改善される。毎日ケアできるってことになりますからね。これは明らかにストロングポイントだったんですよね。私としては。
ということで、音波水流の仕組みを見ていきます。
特許技術音波水流はフィリップス独自のもののようです。ブラシヘッドの毎分約31000回の超高速振動と幅広い振動の組み合わせでダイナミッククリーニングアクション(液体流動による洗浄力)を発生させ、それにより、歯間部、奥歯など歯垢を効果的に除去してくれるそうです。
また、この効果は世界の50を超える研究機関、大学での175件以上の臨床試験、研究によって裏付けられているそうです。
特許技術ということもあり、ドルツやオーラルBではこういった効果は期待できないのかなと。
私のフロス、糸ようじでの体験のこともありますが、息子は、今後、再び歯の矯正をすることになります。そうなってくると、磨き残しももちろんのこと、ブラシが届かないところ。水(液体)でないとアプローチできない汚れへのアプローチができるというのは非常に魅力的に見えてしまいます。
替えブラシは現在本体の生産を終了しているエリートシリーズ、アドバンスシリーズの替えブラシ2種類を除けば5種類。ダイヤモンドクリーンブラシヘッドスタンダードサイズ、ダイヤモンドクリーンブラシヘッドミニサイズ、プロリザルツブラシヘッドスタンダードサイズ、プロリザルツブラシヘッドミニサイズ、センシティブブラシヘッドスタンダードサイズ。
本体の種類、グレードは
ソニッケアーダイヤモンドクリーン【HX9333/04】
ソニッケアーフレックスケアープラス【HX6972/10(紫外線除菌器付属モデル)、HX6923/02】
ソニッケアーヘルシーホワイト【HX6732/05(センシティブモード搭載モデル)、HX6711/05】
ソニッケアーイージークリーン【HX6511/02】
ソニックケアーも買うならば、ソニッケアーダイヤモンドクリーン【HX9333/04】がやっぱりほしいですね。
ソニックケアーも本体を丸ごと水洗いができます。
電動歯ブラシおすすめはどれ?比較してのまとめ
パンフレットを真面目に比較してみましたが、私としては、やはり音波水流の魅力が強いですね。ソニッケアーが一番かなと個人的には思いました。本体水洗いもできますし、私の思いにぴったりの電動歯ブラシだなと。
ただ、ソニックケアーはドルツと比較すると、替えブラシの種類も、本体の種類も少ないので、様々なニーズへの対応力という面ではドルツのほうが良いのかなという面も感じます。
オーラルBは一番最初に取り上げたので私の中で印象が薄くなってしまっているということもあると思います。ただ、ブラシの回転、動き、角度など、独自の切り口でこだわっていて、オーラルBはオーラルBですごいなと思いました。
これら3種類が融合した電動歯ブラシがあれば間違いなくそれを購入するのですが…そういうわけにはいきませんからね…。
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大きく分けると3つの原因が考えられます。LANDISK、ネットーワーク、パソコンのどれかにエラーが発生したために接続できないパターンです。
LANDISKが認識しないときの対処法
IO DATA製のLANDISKだけに限りませんが、BUFFALO(バッファロー)製のLINK STATION(リンクステーション)やTERA STRATION(テラステーション)などの本体側のエラーなのか、またはネットーワーク、つまりケーブルやハブ、ルーターなどのLAN側の問題、そしてアクセスしているパソコン側に問題があるのか、それぞれ確認してみないとハッキリとどこに接続できない原因があるのか、判定することは難しくなります。
①LANDISKの状態確認
まず一番最初に疑いがあるのはやはり、本体であるLANDISK(ランディスク)側でしょう。電源コードは正しく刺さっているのか?アクセスランプは正常に点灯しているか?内部から異音が発生していないか?など確認をします。
会社や職場などの引越しや移動はケーブルの接続問題が発生しやすいので特に要注意です。
また購入から4年以上経過している内蔵ハードディスクの故障率が格段に上がるため、ヘッドの故障などから「カッチン、カッチン」とか、「ギイー、ギイー」などといった異音が発生するケースが良くあります。その他にも、逆に回転するはずのモーターが駆動していないといった故障も発生しやすくなります。
内臓、ハードディスクの機械的な故障は4年を前後に急激に高まります。中には「5年以上何もしていないけど、普通に使えているよ」という方もいますが、たまたま運が良いだけで、それは一般的ではありません。
この場合、個人はもとより法人のネットワーク担当者や保守管理会社でも対応できるレベルではないので、弊社まで一度、お問合せください。
ハードディスクやUSB外付けHDD、ノートパソコン、デスクトップパソコンなどの故障が発生したら、まずはデータを復旧料金をチェク!
一般家庭ではありえませんが、法人の場合、LANDISK(ランディスク)にアクセスしているパソコンの台数を確認しておく必要があります。
というのもクライアント設定では最大ユーザー数90です。同時接続台数はWindowsは特に接続制限はありませんが、推奨接続台数は16台となっています。Mac OSは同時に30台まで接続可能となっていますが、こちらは推奨接続台数が8台となっています。
つまり設定上は90台のパソコンが可能ですが、実際の運用では同時接続台数は10台未満が安定することになります。逆に言えば、20台以上のパソコンから同時接続する可能性がある場合には、ネットワークが安定せずにアクセストラブルが発生する原因になります。そのため、法人の場合、パソコン台数のチェクが必要となります。
③1台だけのトラブルか複数パソコンでの接続トラブルか
上記の同時接続台数の問題の他に、クライアント側のパソコンの問題によりLANDISKにアクセスできないケースがあります。この場合のチェックポイントは、LANDISK(ランディスク)に接続できないパソコンが1台なのか?それとも複数台あるのか?です。
複数台で接続できない場合やLANDISK(ランディスク)を認識しない場合、ネットーワークまたはLANDISK(ランディスク)側の問題となります。1台だけのアクセストラブルの場合、クライアント側のPCに問題が発生している可能性があります。クライアント側の問題は、障害の切り分けが難しいのですが、無線や有線アダプターの障害、またはセキュリティソフトやセキュリティ関連でトラブルが発生している可能性が高い傾向があります。
④ネットーワーク、つまりケーブルやハブ、ルーターなどのLAN側の問題
LANDISK(ランディスク)の故障率に比べて非常に発生頻度は低いのですが、それでも可能性は0ではありません。特に、ルーターやハブの故障は予想外に起こります。この場合、NASへのアクセスではなく、インターネットやメールが出来るかどうかで見当がつきます。
NASにアクセスできない上に、インターネットやメールにまで障害が同時に複数台のPCで発生した場合、ルーターやハブの故障が疑われます。ルーターやハブが正常でも、ネットワークケーブルが有線の場合、断線の可能性もあります。
フロアーが底上げされており、きちんとケーブルが収納されている場合、ほとんど問題が発生することはありませんが、個人の自宅や中小企業の場合、ドアなどの近辺にケーブルを這わせているケースがあります。その場合、フラットケーブルなど薄いケーブルを使用していても、挟み込んでしまい断線しているケースがあるので要注意です。
⑤LANDISK本体側のトラブル断定
上記のLANDISKの状態確認、接続台数の確認、1台だけのトラブルか複数パソコンでの接続トラブル確認、ケーブルやハブ、ルーターなどのLAN側の問題確認、を行っても問題が見つからない場合、NAS本体であるIO DATA製のLANDISKにエラーがあることが断定できます。
この場合、アイオーデータ製ランディスクケース側の問題なのか、内蔵ハードディスク側の問題なのかといったことが残ります。多くの場合、内蔵HDDの故障であることが多いのですが、LANDISK(ランディスク)側の基盤や電源に故障が発生しているケースがあります。
ホコリが貯まりやすい場所や、定期的な分解とハードディスク交換を行っていない場合、ケース側の基盤を含めて、故障が発生しやすくなります。ホコリが貯まったケースで、停電や落雷、ビルのメンテナンスがあった場合、多くのケースでクラッシュします。それは、LANDISKに限った話ではなく、BUFFALO製のリンクステーションやテラステーション、各種NASのサーバーやRAIDでも同じです。
⑥内蔵ハードディスクの取り外しチェック
NASであるLANDISK(ランディスク)やBUFFALO製のLINKSTATIONに内蔵されているハードディスクを取り外し、SATAケーブルでパソコンに接続するか、USB外付けケースに入れ替えることで、ハードディスクの状態を確認できます。但し、NASのハードディスクはext2などのファイル形式(フォーマット)のため、ハードディスク内部のフォルダやファイルに直接アクセスできません。アクセス出来るのはOSがLINUX形式の場合にのみ制限されます。
そのため、LINUX形式のOSがない場合、ハードディスクが認識可能かどうかだけになります。通常、ウィンドウズPCにNASのHDDを接続した場合、コンピュータ管理画面ではハードディスクは表示されても「GPT保護パーテーション」などと表示されているだけで、アクセス出来ません。
認識できないファイルシステムとして扱われるため、下手な操作はファイルシステムを変更する行為になるため気を付けてください。この段階で、コンピュータ管理画面でも認識されない場合、カッツン、カッツンなどの異音が発生していなくても、ハードディスクの物理的な故障が疑われます。
内蔵されている保管データが必要な場合には、故障HDDへの電源投入を繰り返さずに、弊社にまで一度、ご相談ください。ハードディスクが認識しており、且つ、RAID構成でない場合には、NAS本体側のファームウェアのアップデートを試すことで改善するケースがあります。
⑦ファームウェアのアップデート
内蔵ハードディスクの取り外しチェック、LANDISKの状態確認、接続台数の確認、1台だけのトラブルか複数パソコンでの接続トラブル確認、ケーブルやハブ、ルーターなどのLAN側の問題確認すべてをチェックした上で、最後にユーザーが出来る唯一の方法がファームウェアのアップデートです。
このファームウェアのアップデートは、メーカーや型番などによっても実行可能かどうかがあるため、直接、メーカーに方法を確認することをおススメします。
但し、RAID1のミラーリングのみならずRAID構成を実施していた場合、ファームウェアのアップデートを実行することでレイドが崩壊し、データ自体が壊れてしまう可能性があるため、RAID構成の場合やJBOD (ジェイボド)で使用している場合には、決して行わないように注意してください。データ復旧が2度と出来なくなる可能性があります。
同じように、リセットボタンがある場合にも、注意が必要です。背面にオレンジ色のボタンでRAIDを再構築できるものがありますが、トラブルが発生した時に使うものではなく、使用しなくなった場合や初期設定時に使うことがメインなので、データを保管している場合には、決してリセットボタンは使用してはいけません。
ここまでNASであるLANDISK(ランディスク)やBUFFALO製のLINKSTATIONにアクセスできない、認識しない場合の対処法について解説いたしましたが、2次災害となる人為的なトラブルの発生を防ぐために、重要なデータがある場合には、あまり確認を含め、操作をしない方が安全です。
というのも、弊社にご相談いただくNASのトラブルの中でも、担当者の人為的な操作ミスによりデータ復旧が困難になってしまったものが少なからずあるからです。そのため、大切なデータや2度と手に入れることが困難なファイルがある場合には、何もせずに一度、弊社までご相談いただければと思います。
NASの大きな特徴はOSが混在したネットワーク環境下での運用がしやすく、またOSが混在しない環境でも、USBメモリーやUSB外付けHDDのように直接パソコン同士を接続しないでも、データのやり取りが出来る利便性があります。OSが混在する環境下ではファイルシステムの違いからデータのアクセスに制限があります。
例えば、Windows Me/Windows 98(SE含む)はファイルシステムがFAT32です。Windows XP / Windows 2000 Professional / Windows7や8、10などはNTFSとなります。Mac OS X以降はHFS+となり、データのやり取りは煩雑です。
最近はexFATなどの利用も出来るようになりましたが、それでもOSの制限はあります。その点、ネットワーク上でファイルサーバーとして使えるNASはOSの制限を超えてデータのやり取りが可能且つ、利便性がが高いので、企業のみならず一般家庭での利用も急速に増加しています。
IO DATA(アイオーデータ)製のLANDISK(ランディスク)とBUFFALO(バッファロー)製のリンクステーション
IO DATA製のLANDISKとBUFFALO製のLINK STATIONやTERA STRATIONはどちらも低価格なNASとして人気です。名称はランディスク、リンクステーション、テラステーションと違いがありますが、どれもネットワーク対応のファイルサーバーです。メーカーとしての優劣よりも、その機能や構成に違いがあり、また運用するにあたっては注意が必要な点があります。
それは内蔵HDDの台数です。基本的にはどれも内蔵HDDは1台ですが、中には2台以上のハードディスクが格納されているモデルがあります。2台以上のものはRAID構成と呼ばれる、複数台のHDDを運用し、データ消失事故を防ぐ狙いがあるものがほとんどですが、中にはRIAD(レイド)でありながら、データ消失事故に全く役に立たない構成で運用しているケースがあります。
RAID1(ミラーリング)以降はハードディスクが1台壊れても対応できる構成になっている一方、RAID0のストライピングやJBOD (ジェイボド)は耐障害性がありません。
RAID0のストライピングは2台を仮想的に1台として運用することでデータの読み込みや書き込み速度をアップさせる方式です。
また似たような構成にJBOD (ジェイボド)があります。ハードディスク容量が今ほど、大きくなかった時代、低容量のHDDを複数台を仮想的に連結させて、1つのハードディスクとして認識運用できるようにするものです。RAID0のストライピングと非常に似ているのですが、JBOD (ジェイボド)はデータの読み書きの高速化は行われません。このジェイボドは「スパニング」と呼ぶこともあります。
このような構成を事前に認識していて運用している場合、問題はありませんが、メーカー出荷状態で、既にRAID0のストライピングやJBOD (ジェイボド)であった場合、万が一トラブルが発生した場合、運用者側がまったく対応ができない状態になります。
さらに、購入後、RAIDの構成を変更する場合、非常に時間がかかる作業になるため、メーカー出荷時の初期設定が何であるのかは非常に大切なチェックポイントの1つです。
個人の利用者の場合、稀にRAID0のストライピングやJBOD (ジェイボド)で運用されている方がいますが、耐障害性を考えるとオススメできる構成ではありません。物理障害が発生して、プラッター記録面にスクラッチ損傷が発生してしまった場合、一度に膨大な保存データを失う危険性があるからです。
エラーメッセージと障害
IO DATA, LANDISK, アイオーデータ, ランディスク
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もちろん、収益をもたらしてくれるお客様は、丁重におもてなしするべきですし、もともと、他人さまとのコミュニケーションは丁寧に応じるのが、大人の世界での「コミュニケーション」です。
さて、ビジネスブログを書き続けるとどうなるか?
そのビジネスブログは「専門家」としての、智慧やノウハウがたくさん詰まっているサイトになっていたとします。それを読んだとき、読者(潜在顧客、見込み客・・・あるいは既存客でさえも)は、「専門家」としてあなた(あなたの会社)を見るようになります。
専門家への接し方・・・「教えて下さい」ですよね・・・自然と・・・
本来、ビジネスのあり方は「愛情をもってお客様を導く」ことです。お客様が困っている問題や、まだ、わかっていない課題を明確にしてあげた上で、解決策をプロとして提示し、その解決策を金銭で購入していただくのがビジネスです。
決して、「へーこら」しているだけではなく、間違った選択をして、お客様が不幸にならないようにするというのがビジネスの本質です。
課題を抱えたお客様が、WEB検索をかけた時・・・・専門家に出会う確率を高めてあげるのも専門家としての愛情ではないでしょうか?
3.資産となるビジネスブログ
ビジネスブログは、書き溜めていくことで「情報資産」になります。
もちろん、コピペでパクっていく業者もいるでしょう。
でも、そんなのは気にしない方がよいです。情報を生み出していく・・・しかも真っ先に記載されたことが、検索エンジンにもインデックス(登録)されていきますし、まして、コピーだけでやって行こうとする輩のサイトは情報がきちんと整理されていないことも多く、ユーザーにとっても不便なサイトです
さて、情報資産・・・これらは、先ほど記載した「SEO」「顧客を正しい方向に誘導」することにも当然役立つのですが、様々な観点から「資産」となります。
どのページをどのぐらい読まれているか、きちんと分析することによって、今現在ユーザーが何に困っていて、どのような情報を求めているのかが見えてきます(検索ワードとか)。
また、まったく読まれていないページがどこで、その理由が何かを分析することも可能です。
さらに、WEBサイトのお問合せフォームや、無料の資料プレゼントを付けて置いた場合、何名のアクセスでどのくらいが資料請求するかが明確になります。(基本的にはCPIと同様 CPI:広告反応率)。また、無料の資料請求者の中から、どの程度が購入者になるのかを計測できます(CPO:購入率)
これらは、サイトを持ち、きちんと分析することで、数値を変化させていくことができます。
ネットの世界ではPDCAでは、DCAPが必然の流れとなっています。
作成するー分析するー変化さるー計画する ==>
4.無料ブログのデメリット
もちろん、無料のブログでも頑張ってカストマイズすれば、見栄えも一般のこういったWordPressサイトとそん色のない、きちんと情報が整理された無料ブログも存在しますが、特定の無料ブログ提供サイトで、かなりのカストマイズが必須となります。
* 広告が入る:広告が入ることでユーザーの気が散ります。
* HTMLの知識が必要。様々な機能を盛り込みたいと思った時に、かなりの知識が必要です。
* 制限がある:単純なブログ運営をベースに作られ、それに、最適化されているので、何か大きく機能追加をしたくなったときに、制限がでてきます。
* 運営者の都合:運営者の都合でサイト閉鎖がありうる。
ちなみにWordPressについて、Googleのとある責任者の方が、「検索上位に表示させたかったら、WordPressを選ぶことは非常によい選択だ」と言っています。
基本的に、レスポンシブデザイン(同一コンテンツでスマホ対応)で、SEOを技術的に補完するプラグインも数多くあるし、ユーザーも読みやすいし・・・といったところでしょうか・・・
今すぐ、ビジネスブログの計画を立てることをお勧めします。
また、今、WEBサイトがあるなら、それがワードプレスになっているかどうかも重要です。
よくわからない、相談したい場合は、お問合せフォームからお気軽にお問合せ下さい。
ちなみに、サイトがまだない状態や、既存のサイトとは別口でビジネスブログを新規作成する場合、まずは、内容の概略を決めた時点で、ドメイン取得~基本設定までやっておくとよいです。
Googleはそのドメインが「いつから始まったか」についても、重要なポイントとしてみているからです。
そうお、善は急げ・・・・ですね。
構想段階でもいいので、初期設定まで実施しておくとよいかと思います。
もし、あまりそういったものが得意でない場合、ドメイン取得から必須プラグインの設定までを格安で実施してくれるサービスもありますから、活用することをお勧めします。
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メールアドレス (必須)
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2016/04研修講師終了時の記念撮影(一部 受講生と一緒ですが・・・)
1963.12.06生まれ、いて座、O型/ 趣味・特技:料理・仕事・人生を楽しむこと/ 略歴: ’82年 JBCC(株)個人外注でプログラミング開始/ ’87年 日本IBM入社 本社系SEとしてサポート部門に/ ’99年 ユア・ブレイン有限会社 設立/ 資格: 経済産業省 ITコーディネータ / 総務省テレワーク専門家 / 日商マスター、調理師、利酒師 /
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築15年。「愛着」を「絵 」にして飾る歓びとは・・・ | 木象嵌と北欧家具製作ならdesign studio shimada|木象嵌 デザイン家具  北海道石狩
でも、考えてみたら「馬」は日本でも縁起物の代表選手ですよね。
神社の「絵馬」は、昔は生きた馬を奉納していたものが、次第に「絵」になって奉納されたことが始まりと言われていますし、「馬」がメインイベントとなっているお祭りは、全国でたくさんあります。
「馬に乗って神社の境内に一番乗りする」というお祭りのニュースは、本当によく耳にしますよね。
山形、天童市の「左馬」も有名ですが、これは「馬」と言う字を逆さまに書いている将棋の駒が有名です。
馬を左右逆に書いているのには理由があって、
・人が馬を引くが、、その「馬」が逆になっている為「人を引いてくる」=「商売繁盛」に繋がるとされている。
・馬に右側から乗ると馬がつまずいて転ぶことから、左側から乗る馬=左馬は、人生をつまずくことなく過ごさせてくれる縁起物とされる。
・馬を逆さから読むと「まう」=「舞う」とおめでたい席を連想することから、左馬は「幸福を招く」駒と言われている。
偶然かもしれませんが、ダーラヘストの写真や絵も、左向きに描かれているものがとても多く、「左向きの馬」がスウェーデンでも日本でも、「縁起」を高めると考えられているのかもしれません。
そしてこれも偶然ながら私が作った木象嵌の馬たちも、やはりみんな左向きになっていました。
特に意識していなかったのですが、「馬=左向き」の構図を自然に描いていたのは、「縁起」を大切にする日本人の心かもしれませんね。
こう考えると、「馬」は日本でも、昔から生活に欠かせない馴染み深い動物であることから、このダーラヘストも単に北欧を連想するだけでなく、「馬」を身近に感じることが人気の秘密なのかもしれませんね。
今のモダンなインテリアにも、昔ながらの「ザ・馬」的な縁起物は取り入れにくいものですが、このダーラヘストなら可愛さと共に、どこか洗練された色合いとデザインが、今のインテリアには取り入れやすいですね。
N様はお住まいがスウェーデンハウスであることもあり、置物のダーラヘストは持っていなかったけれど、違う形でこのダーラヘストを築15周年の記念として飾れたら、というイメージが膨らみ、すぐに工房にご相談に見えられたとのことでした。
実際のA4サイズの木象嵌を見てさらにイメージがはっきりし、家のリビングの壁に、これくらいのサイズで、と次第に作る木象嵌が具体的になり、ポストカードを拡大コピーして自分なりの組み合わせも考えていらっしゃいました。
出来上がりまでは、打ち合わせが何度かありましたし、N様ご自身のアイディアが盛り込まれたり、と、時間はかかりましたが、N様のイメージした通り、風合いが深まった愛着ある家の壁に、とても自然に馴染みました。
今までの15年、そしてこれからの歳月。
「家」は家族が帰る場所であり、子供の成長や、家族の喜怒哀楽を見守ってきた、いわば心の「大樹」とも言えますよね。
そんな「家」に感謝を込めて、家族の新しい「象徴 ―シンボルー 」を作るというN様の考えは、とても素敵で素晴らしいと思います。
「小さな作品で、申し訳ないのですが・・・」と遠慮がちにおっしゃってくださるN様でしたが、私は作品の大・小ではなく、その作品に込められている想いこそ、一番大切にしたいと思っています。
「家族愛とものを大事にする心も感じながらこの絵と一緒に暮らしたいと思います。」
最後にしめ括られた一文を、私はこれからずっと忘れないと思います。
「家族」や「家」を大切にする心が、良い作品作りの糧となることを今回教えて頂いた素晴らしいことと思います。
これからも家族の「つなぎ手」となるような「家」のシンボルとなる作品を、たくさんの家族に作っていけたらなと思います。
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Akio Shimada
1971年生まれ。北海道苫小牧市出身。日本各地で木工修行の後、スウェーデンで北欧の木工技術を学び、2007年日本人として初めて「スウェーデン家具マイスター」の称号を得ました。高い技術を誇る木象嵌と家具の製作をしています。
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In this very short video you see me interpreting live over zoom. Remote interpreting is the new standard, and I am ready to provide the same fast and precise service as ever online. Zoom offers what appears to be a unique capability among conferencing platforms: an extra channel for simultaneous interpretation. I have used it many times and find it quite stable. Simultaneous interpreting formerly required renting headsets and transmitters at a minimum, and usually a booth and other equipment. Zoom makes simultaneous interpreting accessible to everyone. It does not allow interpreting partners to communicate with one another as they would in a booth, but using a mobile phone as a second communication channel solves that problem. I anticipate more interpreting-enhancing technologies to come online soon.
I borrow the phrase “working examples” from the patent world, because much of my interpreting work is directed at patent disputes. I have worked on many dozens of cases, involving technologies from digital cameras to hybrid cars, antidepressants, jet engines, nuclear power plants, photolithography machines, and wind turbines. I have also interpreted at numerous trials at the ITC and in various district courts.
Many depositions for patent disputes have been taken at the US Consulate in Osaka, visible in the background of the photo (in the right column) with a recently deposed client and his attorney. If you are an attorney who has taken testimony through an interpreter, you may know the pitfalls, which can be summed up as imprecision and frustrating slowness. The defending side may bring a check interpreter who challenges your interpreter constantly, slowing the process even further. For many attorneys it is a painful process. My promise to plaintiffs’ attorneys is this: I have the vocabulary, the nuanced command of English and Japanese, and the technical understanding to render fast translations for a clear, usable, record. Interruptions from the check interpreter will be minimal, and the deponent will understand that the interpreter is not an obstacle to his or her being properly understood. For defending attorneys, the same qualities apply. My approach to checking is collegial and cooperative, but I have a keen ear for errors of substance, and give my utmost to assure your client is being correctly understood. In witness preparation I am usually able to grasp the issues quickly and gain the trust of the client’s IP personnel and inventors. There is no stenographer present to record what a Japanese witness says, but as check interpreter I come as close as possible to writing down the Japanese testimony verbatim, so if I do challenge the other side’s interpretation I can do so convincingly.
ここでは、“working examples” という言い回しを特許の業界用語よりお借りしました 。なぜなら、私の仕事の大部分は特許紛争にかかわるものだからです 。今まで、デジカメ、ハイブリッド自動車、抗うつ剤、ジェットエンジン、原子力発電所、半導体用露光装置、風車など数十にものぼる案件に携わってまいりました 。また、ITC (国際貿易委員会)や米国地裁での多くの公判において通訳をしております 。 特許紛争のデポジション(証言録取)は、大阪米国総領事館で多くおこなわれます 。この写真は、大阪領事館前でデポジション後、証言者と米国弁護士の通訳をしている場面です 。
With clients at the US Consulate in Osaka
弁護士の方で通訳を使って証言を集めた経験があれば、その落とし穴をよくご存知でしょう 。それは、通訳を介することで生じる不透明さやダラダラとした進行のことです 。 原告側の通訳に対し、被告側の通訳がたえず指摘するような場合には、進行がますます滞り、多くの弁護士がつらい思いをすることになるのです 。 原告側弁護士の通訳を務める場合、私は、自身の技術的な語彙力、それに加え英語と日本語両方のニュアンスを正しく理解する力をお約束します 。 これにより、証言として明確で活用可能な記録を迅速に仕上げます 。そして、チェック通訳からの指摘がへり、証人自身も通訳の技量を疑うことなく、進行がスム—ズなものとなります 。 —方、被告側の弁護士でチェッカ—を務める場合、上記をお約束するとともに、原告側にも友好で協力的な姿勢で臨みます 。しかし、実質的な間違いに対しては、敏感に耳をかたむけ、必ずクライアントのいわんとしていることが正しく伝わるようにチェックをいれます 。また、デポジションの準備にあたっては、争点をすばやく把握し、知財担当者や発明者にご信頼いただきます 。 日本人の証言者が述べる日本語を記録する法廷記録者はいません 。しかし私は証言者の日本語を—言—句もらさず記録するよう努めています 。これにより、相手の通訳に指摘が必要な場合には、説得力をもってあたることができるのです 。
The inventor of the white LED lightbulb, Shuji Nakamura
Shuji Nakamura needs no introduction. His achievement in single-handedly overcoming all technical obstacles to create the blue light diodes which have given humanity white LED light, responsible for closing many a coal-fired generator, is a monument to human persistence and pluck. I was excited and honored to be asked by multiple law firms to interpret his testimony in a recent case. My notes from one of the days say, “when he got going with his retelling of the [redacted] story he let it rip partly because he knew I was getting it across…” As you can see from this short video, he speaks with the rapidity of a mind too fast for words, a challenge to any interpreter. To achieve Nakamura’s trust in my interpreting was a high point in my career.   中村修二 は紹介するまでもないでしょう。青色ダイオードの開発への障壁を殆ど独自で克服した結果、白いLED照明が実現でき、数多くの火力発電所を建造しないで済む、等数多くの恩恵を人類にもたらしました。まさに彼の研究は、人間の粘り強さと勇気の象徴と言えるでしょう。ある裁判のための証人尋問において中村氏の通訳を複数の当事者を代理するそれぞれの法律事務所から依頼を受け、光栄と同時に高揚感を覚えました。自分の当時の作業メモには「私が彼(中村氏)の意向をちゃんと相手の伝えている事に中村氏は気づき、言いたい放題 彼はストーリーを語った」と書いてありました。この短い動画からも判るように、頭の回転が非常に早い方にありがちな早口で話されるので、どの通訳も苦労すると思いますが,私の通訳が中村氏の信頼を得ることができたのは大変嬉しい出来事です。
US Secretary of Defense, Chuck Hagel and Japanese Minister of Defense, Itsunori Onodera
With Sec. of State, Chuck Hagel, in Brunei, 2013
This is a published news photo of a meeting between US Secretary of Defense Chuck Hagel and Japanese Minister of Defense Itsunori Onodera.
この写真はアメリカのチャック・ヘーゲル国防長官と日本の小野五典防衛大臣がブルネイのエンパイアホテルで会合した際に公開された報道写真です。
The location was the Empire Hotel in the Sultanate of Brunei. During the approximately 30 hour trip from Boston I read Mr. Hagel’s book, “America, Our Next Chapter,” which among other things recounts his experience being rescued in combat during the Vietnam War by his own brother, then later rescuing his brother in turn after himself being burned by an explosion. He writes, “I made myself a promise that if I ever got out of that place and was ever in a position to do something about war…I would do whatever I could to stop it.”
ボストンからブルネイまでの30時間以上のフライト中にヘーゲル氏の著書である「America, Our Next Chapter」 (アメリカ、我等の次章)を読みました。その中でベトナム戦争の戦闘中に自分の兄に救出されたこと、そしてその後に自分が弾薬の爆発で火傷を負っていたにもかかわらずその兄を救出した話を語ります。「もしその戦場から生還することができ、そして戦争に対して何か手を打てるような立場になれたら、どんなことをしてでも戦争を止める努力をすると自分に約束をした」と書きました。
I told Mr. Hagel I’d read his book, to which he quipped “I didn’t think a man from Massachusetts would read a book by a Nebraskan.” Such apparent humility and humor are key ingredients for an American politician, and it struck me that Mr. Hagel might do quite well in a future presidential election.
私がヘーゲル氏にその本を読んだことを伝えると、「マサチューセッツの男はネブラスカ人が書いた本を読むことはなかろうと思った」と言って、笑いました。この種の謙遜とユーモアはアメリカの政治家に欠かせない要素で、将来の大統領候補者としても見守るべき方だなとすら思いました。
Admiral Mike Mullen, Chairman of the Joint Chiefs of Staff
Admiral Mike Mullen, Chairman of the Joint Chiefs of Staff
From time to time I have the privilege to interpret for government entities.
ときには、米国政府の認定通訳として依頼をいただきます 。
When this photo was taken I was interpreting at a private meeting dinner between Admiral Mike Mullen, Chairman of the Joint Chiefs of Staff, and his Japanese counterpart General Ryoichi Oriki.
この写真は、米国統合参謀本部議長 Mike Mullen氏が、日本の折木良一統合幕僚長を自宅に招かれた際、通訳を務めたときのものです 。
I later found myself interpreting between General Oriki and Mr. Terry Shima, Japanese-American veteran leader, at the site of the “Japanese-American Memorial to Patriotism” in Washington.
その後、ワシントンにある日系アメリカ人国立愛国記念碑にて、折木統合幕僚長と日系退役軍人の代表 Terry Shima 氏の通訳をいたしました 。
This was a personal closing of a circle, as my connection with Japan began with a great affection for my Japanese-American aunt, Florence Field (née Numajiri), who was raised in San Francisco by parents who emigrated from Japan in 1920. In 1941, Florence and her family were removed from their home and forced to relocate to the internment camp in Topaz, Utah, memorialized in this photo.
私個人にとっては、これは縁がつながった出会いでもあったのです 。この写真は、私と折木幕僚長が「TOPAZ」と記された碑の前で撮ったものです 。私の伯母の Florence Field 旧姓 沼尻)は1920に両親が米国に移住し、その後日本との戦争が始まると、この「TOPAZ」という収容所に連行・拘束されたのです 。
It therefore had special meaning for me to stand with General Oriki as his interpreter at this site memorializing a place that so affected the life of the person who first drew me to study Japanese.
穏やかで寛容な伯母は私が日本へのあこがれをもつきっかけとなった人物です 。その伯母の人生をかえた「TOPAZ」の前で、日本の「長」と肩をならべるということは、私にとって感慨深いものでした 。
Mitsubishi Heavy Industries President Hideaki Omiya
With Mitsubishi Heavy Industry President, Hideaki Omiya
This screenshot was extracted from the web page of a local TV station in Savannah, GA on the occasion of the opening of Mitsubishi’s new gas turbine manufacturing plant there in May 2011. This is a bold investment of several hundred million dollars to support gas-fired electrical generation as coal and perhaps nuclear generation wane. I have had the privilege of interpreting for Mitsubishi Heavy industries in the wind power and nuclear fields on several occasions, and was honored to be called to assist President Hideaki Omiya as he responded to television and news service interviews. The main interest was in job creation, but one reporter introduced a bit of humor by asking President Omiya how he liked the gnats (then in full season). He deftly turned the subject to his impressions of the surrounding landscape, which he had found very beautiful.
このスクリーンショットはジョージア州サヴァンナの地元テレビ局のホームページから引用したもので、2011年5月に行われた三菱重工のガスタービンの製造工場の落成式を報道しています 。この工場の目的は石炭燃焼、そして原子力が問われる中でガス燃焼による発電をサポートする数億ドルにも上る大胆な投資です 。私は風力発電や原子力発電の分野などで数年に亘り三菱重工の通訳をしてきましたが、今回大宮英明社長がテレビや通信社のインタビューに対応する際に通訳のアシストを求められ、光栄に思いました 。報道機関の関心はやはり新工場による雇用がメインでしたが、ある女性リポーターはちょっとユーモラスな形で大宮社長に「ジョージアの(この季節に繁殖する)ブヨはいかが思われますか?」と尋ねたところ、「飛行機から見
Governor Mitt Romney
Governor Mitt Romney
Soon to become the Republican presidential nomination in 2012, Mitt Romney was the governor of the state of Massachusetts (my home) until January 2006. This photo was taken during a visit to Boston by the speaker and several other members of the legislature of Hokkaido, our sister state. It must be noted that in contrast to the speaker of the legislature, who kept the visitors waiting for more than 20 minutes in a hallway before sending word that he would not be able to meet due to an emergency (heavy rain in the west), Governor Romney was precisely on time and enthusiastically answered questions about Massachusetts’s experience as a biotech enterprise incubator.
2012年の大統領選で共和党の候補に選ばれたミット・ロムニー氏は2006年まで私が暮らしているマサチューセッツ州の知事をしていました 。この写真は北海道の道議会の議長等による代表団がボストンを訪れたときに撮影されました 。通訳の私にとって恥ずかしいことに、マサチューセッツの州議会の議長は日本の皆さんを迎える予定になっていたにもかかわらず、20分以上廊下で待たせた後、「有事対応(西方面での豪雨)のため今回はお会いできない」と係にきっぱりと言わせたのでした 。それとは対照的にロムニー州知事はぴったり時間通りに現れ、道議会議員のマサチューセッツにおけるバイオ技術の産業育成等についての質問に熱心に回答しました 。
Dr. Amar Bose
Dr. Amar Bose
At one point I interpreted an interview between Bose founder Dr. Amar Bose and TV Asahi host Jiro Ishikawa on the question of what makes a great brand “a brand” at his private office at the firm’s headquarters.
先日、スピーカ等の音響機器で知られるボーズ社の創立者アマーボーズ博士に対しテレビ朝日の石川次郎さんが「偉大なるブランドとは何か」と題するインタビューを本社にある博士のオフィスで行いました 。その際通訳を勤めさせていただきました 。
I found Dr. Bose to be a careful listener and surprisingly humble. When asked how his company had created such a preeminent brand, he chuckled that he’d never really thought about it . . . he was more interested in the technical challenges of audio engineering. He also described himself as a bridge between the spiritual awareness through his Indian heritage and western scientific rigor cultivated in his many years at MIT.
まず私はボーズ博士は話を慎重に聞こうとする案外謙虚な方だと思いました 。ボーズという卓越したブランドはどのようにして作られたのかとの質問には、「あまり考えたことがないですね 。それよりも音響技術のチャレンジに興味があった」とクスクス笑いながら答えていました 。また、自分はインドの祖先から引き継いだスピリチュアルな物に目を向けた姿勢に対する自覚とMIT等で身につけた西洋の科学的精密さとをつなぐ架け橋であるとも述べました 。
Behind us on the blackboard are some mathematical representations of acoustic phenomena underlying this 10,000 employee enterprise.
写真の後ろに写っているのはこの一万人からなる企業を支える音響現象の原理を表した数式やグラフです 。
Dr. Bose said after the interview that he had never had such interesting questions from the American press, and I am happy to say that both sides indicated a high regard for the interpreting.
インタビューの後に、ボーズ博士は「こんなによく考えた質問はアメリカのマスコミからも受けたことがない」とおっしゃいました 。石川さんの「完璧な通訳」との一言は嬉しかったです 。
Bill Clinton
Candidate Bill Clinton
My first encounter with Clinton was at a public school in Brooklyn, as he launched his NY campaign for the presidential primary. I was struck, like most who met him, by his direct focus on my eyes as he spoke, as though he was truly interested in me and my question. That evening on the news program on which I was reporting, I made what I suspect was the first prediction to a Japanese television audience that Clinton would be the next president.
最初にクリントンさんに出会ったのはニューヨーク州での大統領予備選のときであった 。彼に遭ったことのある多くの人もそうですが、私が記者として訪ねていた質問、そして私自身に対し本当に興味があるようなまなざしで向かってくれたことに感銘しました 。その晩のニュース番組に出演していた私はクリントンの当選を日本の皆さんに初の予言をしました 。
Ronald Reagan
US President, Ronald Reagan
Ronald Reagan was invited to Japan in 1989, immediately after the San Francisco earthquake. While I was interviewing him at his hotel, a group of college students on their way to help out with the aftermath of the earthquake appeared in the lobby. I managed to lead them into his suite and mediate a discussion, which began with Reagan saying, seeming to recall World War II as if it was a recent event, “who would ever have thought our two countries would become such good friends,” thus allowing me to state accurately that I have interpreted for a president.
1989年のサンフランシスコ地震の直後、大統領の任期を終えたばかりのロナルド・レーガン氏が日本に招待されました 。私はテレビの報道人としてホテル・オークラでインタビューを目論んでいたそのとき、地震の後始末の救援活動のため間もなく渡米する大学生の集団がホテルのロビーに現れました 。そこで、私はその学生達をレーがン氏のスイートに案内し、フリーディスカッションをすすめました 。レーガン氏は、ついこの間の出来事のように第二次世界大戦に触れた後、「しかし今のように両国がこんなに仲良くなるなんて、だれも想像できなかったでしょうね!」と笑いました 。これを根拠に私は「大統領通訳の経験あり」とまちがいなくいえます 。


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「生きる力」=「非認知能力」が子どもを変える!
それでは「一体何が子供を変えたのか?」と言う事ですが、それはこの実験では非認知スキルまたは非認知能力と呼ばれるものであるとされています。
これはIQや学力テストで測定される認知能力とは違う、「忍耐力がある」とか「社会性がある」とか「意欲的である」といった人間の気質や性格的な特徴のようなものを示す一般的に「生きる力」と言われているものです。
つまり、このペリー幼児教育を受けた子どもと受けなかった子どもを比較した結果、認知能力(≒学力)には、さほど差異は無かったが、非認知能力に大きな能力差が現れたのです。
非認知能力こそが人生を成功に導く鍵
その後の子どもの学歴・年収・雇用などの面で大きな効果を上げ、その効果が長期にわたって持続したことが明らかになったペリー幼児教育プログラムですが、その効果は一般的な学力を示す認知能力ではなく、非認知能力の向上をもたらしたとされています。
この非認知能力こそがその後の人生を成功に導く鍵なのです。
「やり抜く力」が自らの人生を切り開く原動力になる。
ペンシルバニア大学の著名心理学者、ダットワーク准教授によると、非認知能力が高い人の共通点として「やり抜く力」のポイントが高いことであるとされています。
教授の研究によると「非常に遠い先のゴールにむけて、興味を失わず、努力し続けることができる気質」を持った人は、様々な分野で成功する確率が高いとされています。
つまりは、子どもに就学前教育を受けさせることにより「 非常に遠い先のゴールにむけて、興味を失わず、努力し続けることができる気質」が育まれ、子どもの 学歴・年収・雇用等の面で成功する可能性が高くなるー。言い換えれば「自らの人生を切り開いてゆく能力」 が高くなる事が証明されたのです。
非認知能力を獲得する機会を奪ってはいけない!
自分の子供のこととなると、ともすれば数字で現れる認知能力(偏差値や学力テスト)の結果で一喜一憂してしまいがちですが、子供の人生を成功に導く鍵は数字に現れない非認知能力にあります。
「 誠実さ」「忍耐強さ」「社交性」「好奇心の強さ」これらの非認知能力は「人から学び獲得するものである」とされています。
学校とはただ単に勉強する場所ではなく先生や同級生から多くのことを学び非認知能力を養う場所でもあるのです。
塾通いや詰め込み教育など、認知能力の結果を追い求めることに必死になり、従来子ども達が遊びや社会との関係性の中で非認知能力を獲得する機会を失っているとすれば、子供の将来を考えると本末転倒だと言えるのかもしれません。
education, 子育て
Posted by 無頼庵
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職場のコミュニケーション(10時10分前って?)https://sr.kony-c.com/2019/05/03/職場のコミュニケーション%ef%bc%8810時10分前って%ef%bc%9f%ef%bc%89/の答えです。回答をお寄せいただいた方、ありがとうございました。
「小西さんやったら、10時10分前って何時何分と思う?」と聞かれたことがあります。質問の意図は全くわかりませんでしたので、「え?10時10分前って言ったら10時10分前に決まってるん違うの?」と返したところ、「具体的に何時何分かで言って!」と。「9時50分に決まってるやん!!」と答えてしまいました。
「9時50分」ではない答えもあります
「それが違うねん」「10時10分前って言ったら、10時10分の前だから、10時8分とか9分って思う人いるんやって、特に若い人」と。衝撃です。
早速調査を始めました。「10時10分前って何時何分?」聞いて回りました。中高、大学生のお子さんがいらっしゃる方にはご家族への調査もお願いしました。
すると「息子(娘)は10時8分と言った」という方がいらっしゃり、「えー10時10分前って、8分か9分くらい違うんですか?(なんでそんなこと聞かはるんですか?小西さん!)」という20代の同僚Oさんの答えもいただきました。
サンプルはわずか10数人ですが、「9時50分」派が優勢、「10時8、9分」派が高校生から20代まで4人(やったかな)という結果が出ました。そして、どちらの答えの人も、「9時50分か10時8、9分か、どっちかな」と迷った様子はなかったのです。聞いてみないとわからないものです。
「あなたの当たり前」は「みんなの当たり前」でしょうか?
「~~に決まってるやろ!」「当たり前やん!」という言葉、簡単に言ったらあかんし、思わないほうがいい、と感じるエピソードです。
20代同僚Oさんに「君とは時計が合ってないから待ち合わせできないなあ!」とつぶやいていると、お子さんから「10時8分」という答えを聞き出してくれたIさん(40代の人格者)、「何分前という表現はあいまいです!約束するんだったら「9時50分」って言わないと」って、Iさん、そのとおりでございます。
部下の方と「10時10分前」に待ち合わせをして、10時になっても部下が来ず、怒りマックスになっておられる上司の方、10時8分に現れた部下に怒りをぶつける前に、「10時10分前」が「何時何分」かを確かめてくださいませんか。そして次の待ち合わせは「9時50分」にしていただけませんか。
「時計を合わせる」コミュニケーションのために
社長様と従業員様、上司と部下の間でどうしても時計が合わない企業様、事業所様、時計合わせの社内セミナーをされてはいかがでしょうか?セミナーの企画、講師については、こにし社労士オフィスにご相談くださいませ。
只今、5月中旬のある日のお昼前、改め、11時半ちょっと過ぎ、改め、5月17日金曜日の午前11時36分でございます。一部フィクションを交えています。なお、セミナーテーマの「時計合わせ」はコミュニケーションの一つの例であることをご理解いただきましたら幸いです。
セミナーコンテンツ、企業研修テーマ、消耗しない働き方
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「奇跡のアラフィフ」と呼ばれるのも納得です。いったいお手入れにはどんな秘密があるのでしょうか。
老けないのはシワ・たるみ・シミ・くすみが目立たないスキンケアが上手だから!化粧品と食生活
20代の頃は肌の水分量が多いのですが、50代になると水分がなくなって、乾燥肌になる人が多いです。
それによって肌が荒れたり、荒れた後のケアがきちんとできていないせいで、シワ・たるみ・シミ・くすみなど、困った肌トラブルになる可能性が高くなります。そして、このシワ・たるみ・シミ・くすみがあると、人間は特に老けて見えるのです。
井森さんの場合は、シワ・たるみ・シミ・くすみがあまり目立ちません。これが老けて見えない大きな原因の一つです。
もちろん、お化粧でカバーしている部分もあるはずですが、それにしても綺麗です。というか、化粧で隠れる程度のシミやシワしかないってことです。
だって普通の一般人の50代のおばちゃん、化粧してもシミやたるみ隠しきれてないじゃない?
化粧で隠せるレベルのシワやシミしか無いってことだから、やっぱ素肌自体が綺麗ってことだよな。
アンチエイジングに対応した化粧品を使っているんでしょうね。実年齢と肌年齢に、いい意味で差があるのは、羨ましい限りです。
普通のおばちゃんは、悪い意味で肌年齢との間に差があるものね…
また井森美幸さんは美肌を維持するための基本、健康的でバランスの良い食生活を心掛けています。
井森「食べないと疲れやすくなるし栄養不足や栄養バランスも偏ってしまうため、食べるようにしている」
井森さんのコメントからも分かる通り、健康への意識の高さがありますよね。きっと深酒や脂っこいものを控えたり、かなりの努力をされているはずです。
やっぱ、美容は健康的な食生活からか。
高い美容商品で散財してる人たちは、まず自分のだらしない食生活見直すべきね。
老けないのはツヤツヤの黒髪と変わらない髪型・毛量のおかげ
老けない手入れとして肌はもちろんですが「髪」も大きなポイントです。髪型と髪質は、見た目の若さを大きく左右します。
意外と男性からすると、盲点だったりするのですが、年齢を若く見せる大きな要因として「髪のツヤ」というのは非常に大事です。
髪がカラッカラだったり、ずいぶん前にカラーリングして放置してて根本がだらしなかったり、アホ毛がいっぱい立っていて毛並みがそろっていなかったりすると、びっくりするくらい老けて見えます。
井森美幸さんは、アラフィフの髪とは思えないくらい綺麗な黒髪だよな。
髪の毛は真っ黒で太く、毛量も多いため、「重たいイメージがする」と批判的な意見もあるものの、この黒々とした髪の毛が若々しく見える要因の一つであることは間違いありません。
黒染めしているのかまでは分かりませんが、あの美しい髪を作るために、かなりの頻度で美容室のトリートメントケアに通っているはずです。
ちょっとした市販のヘアケア商品ごときじゃ、残念ながらあんな綺麗な髪にはならないわ。
さらに、髪型が全然変わらないんですよね。ずっと黒髪でロング、前髪はなし(前髪は伸ばして横に流す)そんな髪型のまま20年間くらい一向に変わりません。2000年頃から髪型を固定しています。
血迷っていた巻き髪時代は別として、井森さんといえば黒髪ロング。髪型が全然変わらないことも、劣化しない・老けない理由のひとつだと考えられます。髪型が変わらず、ずっとそのままならば「老けて変わったね」という印象も受けないですからね。
通常は、顔が老けていくのに合わせて髪型もチェンジをしていくものですが、井森美幸さんの場合はそもそも顔が老けないので、髪型を変える必要がないということでもあります。
鼻を整形して若く見せてるから老けない
井森美幸の鼻ほじっててフライデーされたの狂おしいほど好き pic.twitter.com/LP7BbcRcrC
— きむ (@kim_bizm_fuunji) 2018年9月9日
本日デビュー31周年!井森美幸47才、いまだ誰のものでもありません…(笑)。当時はまさか30年も芸能界に残ってるとは夢にも思いませんでした。また歌ってほしいなあ。 pic.twitter.com/BDdoahBKWR
— きくとし (@toshi00000) 2016年4月21日
井森美幸の若い頃 https://t.co/z9np0MQpM8 pic.twitter.com/isJMP0jqhs
— ザレゴトーーク!! (@zaregoto_ku) 2018年6月1日
井森美幸さんには、鼻の整形疑惑がほんのり噂されていまして、老けないように見えるのは整形のおかげではないかと思っている人が少々いらっしゃるようです。
しかし、上記にあるように昔の写真と現在の写真を比べてみても、鼻のシルエットには全く違いがありませんので、整形はしていないでしょう。
「小鼻」の部分が若干薄くなっているように感じる方もいらっしゃるようですが、若い頃は顔に丸みがあり、多少むちむちします。
大人になるにつれ頬のラインがほっそりしますから、それにつられて多少鼻が変化することはありますし、整形を疑う程の変化ではありません。
サイボーグになるのではなく、日々の努力で老けない容姿を保っているんですね。
老けないように見えるのは明るい性格も関係ある
肌の手入れを頑張っていることは十分に分かりましたが、見た目が若々しい秘訣は明るい性格にあるのではないかとも思われます。
タレントですから、カメラが回っている間は明るく振る舞うのは当然ではありますけれども、いつも明るく笑顔で過ごし、サバサバと発言をするなどストレスをなるべく溜め込まないようにしていることも、若々しくいられる秘訣でしょう。
いつも暗くてどよ~んとしてる人は若く見えませんし、年を取った時に若々しい顔立ちになりません。
テレビの井森さんがそのままプライベートも同じで明るくハツラツとしているかというと、それはもちろん分かりません。
しかし、一般人の中には、仕事中も早く帰りたそうにめんどくさそうに、暗い顔で日中ずっと過ごしている人って多いですよね。そうやって暗く過ごしていると、顔も老けて見えると思います。
井森さんを見習って、出来るだけ明るく元気に毎日を過ごそうっと!!
それに加えて、結婚もしてないし、出産・育児もしていません。
仕事は確かに忙しいけれども、パンクするほどの激務というわけではないレベルでスケジューリングしているそうです。そのため、肌に悪影響な「ストレス」を徹底的にコントロールできているんですよね。
「結婚・出産・育児」をしてない女性は売れ残りだから可哀想だ、的な意見を持っている古い思想の方々もいるけど…
これだけ若々しく美しさを保っている井森さんと、結婚生活と育児生活でボロぞうきんのように疲弊している奥さんとを比べると、どっちの人生がいいのかな?と思ったりするわけよ。
井森さんは、バラエティ番組の中では、一般視聴者(特にF3層)の質問や疑問を代弁する役割を担っているので、どうしてもアホっぽい質問を担当するハメになります。
でも、内面はしっかりと自分を持っていて、そして自分のケアのために食事に注意したり、運動をきちんと取り入れたりしている、素敵な大人の女性だったのですね。
潔癖症だからマメなアンチエイジングケアが継続できる→老けない
細かなエイジングケア、体型維持には相当な神経を使うと思います。なかなか分かっていても、続けるのは難しいです。
おおらかなタイプの人や、おおざっぱでダラしないタイプの人には、そういったケアを継続することは難しいと思います。
井森さんのような綺麗好き・潔癖症の性格は、マメなケアを続けられる一因なのでしょうね。井森さんがかなりの潔癖症であることは、テレビでも取り上げられたことが何度かありました。彼氏は足を洗わないと部屋に入れてもらえないそうです。
ただ、潔癖症の人というのは洗顔をしすぎてしまったり、汚れを落とそうと強いクレンジングを使ってしまうことから、逆に肌を傷つけてしまって老けやすくなってしまうということも言われている
潔癖症の人が陥りやすい洗顔のしすぎや汚れの落としすぎには気を付けつつ、うまい塩梅でアンチエイジングケアを継続しているのでしょう。
適度な運動&オリジナル筋トレで体型も維持しつつ代謝を良くしているから老けない
井森美幸さんは普段の生活の中で、筋トレ法を編み出して実践されている隙間時間の使い手なのです。
例えば、料理を作る動作一つにおいても背筋を伸ばしながら少しお尻を落とす軽いスクワットを加えたり、フライパンを持って重みで腕を鍛えたり、つま先立ちをして足の筋を伸ばしたりと様々です。
また、お掃除の時間も井森美幸さんにとっては絶好のダイエットタイムで、掃除機をかけながら二の腕に負荷がかかるように工夫するだけで、二の腕のシェイプアップにも繋がります。
結局、きちんとケアをしつつ「健康的な食事と適度な運動」が答えだったりするんですよね。
何か裏技を使っているんじゃないか、芸能人だから高額で特別な化粧品を使っているんじゃないかって思っていた人もいるかもしれません。
しかし、すべては「食事」と「運動」に気を付けるという、ごくごく基本の上に成り立っている若々しさだったのです。
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フルマラソンをほとんど補給なしで走る人もいると思いますが、ウルトラは長丁場、途中の補給は必須です。フルの場合、レース中に消費されるエネルギーは2500Kcal程度といわれますが、100kmでは6000〜7000Kcalにもなるとか。これは事前の蓄えだけでは賄えません。レースの中で補給することが必要です。
レース中の水分の摂取も大切です。エイドステーションで立ち止まってでもしっかり行うこと。補給で1分2分かかるのを気にするあまり、摂取をおざなりにして終盤の失速でもっとずっと大きなロスをすることが往々にしてあります。トイレも大いに行くべきです。私もそうですが、世界大会でもトップ選手がトイレに寄ります。いい気分転換になるそうです。一時のタイムロスは気にせず、トータルの時間配分で考えることが大切です。
それにウルトラのコースは、どちらかというと自然豊かな環境の中にあります。その景色を楽しみながら、細かいタイムに囚われない大らかさが、ウルトラを走るコツともいえるでしょう。
次回は、100kmを走るためのトレーニング方法について、紹介します。
私がなぜ、ウルトラマラソンを選んだか
私は、2020年に東京・国分寺市の市役所勤務となりましたが、それ以前はプロランナーとして活動していました。フルマラソン、ウルトラマラソン両方を走っていますが、今の軸足は100kmにあります。
なぜ100kmか、その理由は、まず一つにウルトラが自分の身体特性に合っていたからです。フルマラソンを走っている時も、エネルギー切れになることがあまりなく、完走後も余裕があることが多いです。内臓も元気で、レース後にご飯が普通に食べられる。練習でも時々50km走をやっていましたし、より長い距離を走るのが自分には合っているということに気づいたんです。
また、もう一つの理由として、競技者として「社会的に価値のある走りをしたい」という思いがあります。現在の私のフルマラソンの記録だと、世界では何千番台とかになってしまいますが、100kmなら世界トップクラスの走りをできる可能性があります。2018年に挑戦した世界大会の予選では、世界記録を更新するペースにつききれず、代表選考から外れてしまいましたが、まだまだ自身の走力を伸ばす方法があると感じています。世界を見据えながらのチャレンジには、やはりワクワクするものです。
市民ランナーのみなさんも、「フルマラソンでなかなか結果が出なくなった」「記録が伸び悩んでいる」という方は、ウルトラマラソンで自分の新しい可能性を見つけられるかもしれません。ウルトラの世界に足を踏み入れてはいかがでしょうか。
トレーニング指導:川内鮮輝(かわうち よしき)
1990年生まれ。プロランナーの川内優輝さんを長男とする川内3兄弟の次男。四万十川100kmウルトラマラソン、隠岐の島100kmウルトラマラソン、柴又100kmなどで優勝。ベスト記録は、マラソン2時間15分50秒 (2021年びわ湖毎日マラソン)、100km6時間28分35秒 (2018年サロマ湖100kmウルトラマラソン)。


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1.1 1.タクシー業界の実態について事前に調べておく
1.2 2.社会人としてのマナーを徹底する
1.3 3.履歴書は丁寧に書く
2 面接時の服装について
タクシードライバーの面接で気を付けるべきポイント
1.タクシー業界の実態について事前に調べておく
まず、これから自分が働きたい業界について学んでおきましょう。
勤務体系やタクシードライバーの給料はどのような仕組みで支払われるのか、また、その金額はどのように決まるのかなど。
一般的な職種と異なる大きなポイントがここです。
タクシードライバーの給料は歩合によって変動しますから、頑張りがそのまま収入に直結します。
タクシー会社によって歩合率や歩合の反映方法が少しずつ異なるので、面接の際にそのあたりまで細かく聞いて理解できるように事前準備しておくことをおすすめします。
2.社会人としてのマナーを徹底する
当たり前の話ですが面接時間に遅刻しないように、10分前には面接会場に到着できるように家を出ましょう。
タクシードライバーの面接はスーツが基本です。
接客業ですので身なりも重要なポイントとして見られます。
また、しっかり挨拶ができるか、接客にふさわしい言葉遣いができるか、むやみな自己主張がないかどうかなど、ごく当たり前ではあるものの「基本だからこそ見落としがちなポイント」をしっかり意識してください。
3.履歴書は丁寧に書く
面接で合格すればそれ以降はタクシー会社に所属するタクシードライバーになれますが、履歴書は面接担当官に「熱意」を伝える重要なツールです。
職務経歴や志望動機、所有資格や希望など、丁寧にかつ正確に記入しましょう。
字の上手・下手よりも丁寧に書くことで気持ちが伝わります。
それでも文字に自信が無い方は、PCで履歴書を作成しても大丈夫です。
以上、3つのポイントは基本的なことではありますが、面接では基本的なことが当たり前にできるかということが重要視されます。
それにプラスしてご自身のアピールをしてください。
▶タクシーの運転手が道に詳しい理由! 「地理試験」とは?
▶タクシー運転手に必要な「二種免許」とは? スムーズに合格するコツ
▶タクシー運転手の魅力と仕事内容
タクシードライバーは身だしなみが大切です。
制服は正しく着こなせば3割ほども見た目の印象をアップさせてくれると言いますが、それもきちんとケアできていればこそ。
面接時の身だしなみは乗務中の制服姿に通じます。
スーツの色は黒・紺・グレーなどの色合いが好ましく、ほこりが付いていないか、シワになっていないか、サイズが合っているか。
また、靴が汚れていないか、髭が生えていないか、髪形はきちんとしているかといった部分に気をつけましょう。
面接前には、手鏡などのアイテムを用意しておくと良いでしょう。
家で鏡を見た時点では大丈夫だと思っても、面接直前で気づくことがあるかもしれません。
しっかり整えて面接を迎えましょう。
車の運転好きで、次の転職先はタクシー会社と決めている程、タクシーの仕事をこよなく愛しています!広島カープファン。ワイン検定ブロンズクラス合格。
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