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と考えているからです。
この時間に書類を一本仕上げたりします。
誰かが出社するまで、iphoneで好きな音楽をかけてたりもしてます^^
でもこの時間は本業がヒマな場合は、ブログの記事を書いたり、色んな構想を練ったりするのに、会社の近所のカフェにいたりすることもあります。
②「重要度が高く緊急度が低い案件」を優先してスケジューリングする。
何故なら、先延ばしにして後で慌てるのが嫌だからです。
グーグルカレンダーに真っ先に予定を記入して、作業時間を確保します。
もうちょっと上級者になると、「重要なこと以外やらない」という技も使えたりします。これ大事。
「本質が何かを見極める」クセをつけましょう。
③イヤなことから取り組む。
イヤな作業があると気付いた時に、出来るだけ取り掛かるようにしてます。
マンション管理会社の仕事って、先延ばしにするとどんどん打つ手がなくなることが多いのです。どんな仕事でもそうですかね??
(逆に時間が経過して、問題が消滅することもありますが。ザ・先送りですww)
これ結構重要ですよね。②とちょっとダブってますかね?
毎週月曜日の早朝は、10分くらいグーグルカレンダーを見ながら、じっくり1週間・1ヶ月のスケジュールを組み立てます。
毎朝の早朝は、一日のスケジュールを組み立てます。
やることは全てグーグルカレンダーに、いつやるかを記入しちゃいます。つまり時間入りのタスクリストですね。
グーグルカレンダーは、予定時間の10分前とかに画面にポップアップが出たり、メールでお知らせ出来たりする設定があるので、忘れを無くせます。ドラッグ&ドロップで、ピピっとタスクを移し替えることも出来ますしね。iphoneとも連携します。
便利ですので、使っていない方はぜひ使ってみて下さい。
あ、古いですが「7つの習慣 」という本も大変ためになりますよ。
そして、どんなに厳しくても納期だけは100%守ってください。そしたらラクになります。
具体例を言えば、 「議事録は当日、もしくは遅くとも翌日中には上司へ提出」。 スピードも質も向上します。
私のマウスは8ボタンマウスで、ボタンに色んな機能を割り当てられるようになってます。便利&時間短縮可能です。使ってみないとこの便利さは分からと思います。
ipad便利です。電車の中やカフェで、evernoteのアプリや最近ではグーグルドライブを使ってブログの記事を書いたりアップしたり、自分の今後の戦略を立てたり、色んなことをメモったりできます。iphone5からテザリングも使えるようになりました。
PC作業がとにかく増えましたから勿論ブラインドタッチです。ローマ字打ちなら会社で一番早い自信があります^^
あと、PCの単語登録とかはかなりしてあります。自分の担当するマンション名等は勿論、「ひ」と打てば「日頃よりお世話になっております」と出ますし、「きょうがりょう」と打てばちゃんと「共架料」と一発で変換が出るように設定してあります。「ぎょ」と打てば業務報告書と出ます。単語登録は、登録内容を覚えなくても自然に登録したものが出力されるように登録するのがコツです。100個も登録したら、覚えてられないですからね。
とこんな感じで、ほんのちょっとでも無駄が省けるよう省けるよう日々試行錯誤してます。
皆さんも、仕事はみっちりパッパと終わらせて、ちゃんと自分の時間も持つようにしましょうね(^^)
上記をやっても、どうしても残業が無くならない。そして残業代も貰えない。。。という方は、転職コンサルと弁護士へ相談して再出発しましょう。貰えなかった残業代って、結構ウン百万単位だったりするみたいですよ~\(^o^)/
公開日:2013-04-30
ちなみに、ビジネスマンならこの本は読んでおくべきと思います。上記のことを実践するのに、とても役に立ちました。2018-02-12 マンション管理士 情報屋
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投稿者 zyouhouya投稿日: 2018年4月12日2018年8月30日カテゴリー 日記
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フロントマンの転職ならココ
某管理会社のフロントマンでマンション管理士の情報屋が、マンション管理に関する情報を紹介しています。
記事は、実務的に役に立つことを心がけていますが、間違いがあることも考えられますので、活用される場合はご注意くださいね。
ちなみに所有している資格は、マンション管理士、管理業務主任者、宅地建物取引士、マンション維持修繕技術者、簿記、防火管理者、etc…です。


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例えば、強い精神的ショックを受けると、たった一晩で髪の毛が真っ白になってしまう。一方、末期がんで「余命数ヶ月」を宣告された患者さんが、半年たっても一年建ってもピンピンしている。また、俗に「火事場のバカ力」といって、極限状況になると人間はとてつもない力を出す。これらのどれもが遺伝子の働きに関係し、しかも本人の考え方でどちらでも転ぶ。例えばガンになった時、「治るんだ」と思う人と「もうダメだ」と思う人とでは、ガンそのものが変わってくる。ひどい高血圧なのに「俺は血圧が低いんだ」と頑固に信じているとなぜか症状が軽い。こういうことに遺伝子が深く関係している。
生まれたばかりの赤ちゃんでも細胞三兆個
細胞の数は体重60キロの人で60兆個もあります。キロ当たり約1兆個の計算で、生まれたばかりの赤ちゃんでも3兆個の細胞を持っています。もっと凄いことは、この細胞一個一個に、例外を除いてすべて同じ遺伝子が組み込まれていることです。細胞の仕組みは、一つの細胞の中心には核があって核膜で覆われており、その核の中に遺伝子があります。元を正せばこのたった一個の細胞(受精卵)からスタートして、今のあなたがあるのです。一個の受精卵が二個に、二個が四個に、四個が八個に、八個が十六個に…と細胞が次々と分裂を繰り返し、途中からは、「おまえは手になれ」「おまえは足になれ」「俺は脳に行く」「俺は肝臓になる」と、それぞれ手分けして母親の体内でどんどん分裂を続けて、十月十日で出産、細胞数約3兆個の赤ちゃんの姿になってこの世に誕生する、というわけです。
人の細胞一個の核に含まれている遺伝子の基本情報量は30億の化学の文字で書かれており、これをもし本にすると、千ページの本で千冊分になる。そして私たちはこのDNAに書き込まれた膨大な情報によって生きているのです。これだけの膨大な情報を持った遺伝子が、60兆個の細胞一つ一つにまったく同じ情報として組み込まれているということは、体のどこの細胞の一片を取ってきても、そこから人間一人を立派に誕生させる事が出来る可能性を持っているということです。しかし、ここで一つの大きな疑問が生じてきます。どの細胞も人間一人の生命活動に必要な全情報をもっているとしたら、爪の細胞は爪しかならず、髪の毛の細胞は髪の毛の役割しか果たしていないのはどうしてなのか?ということです。
髪の毛の細胞が急に「心臓の仕事がしたい」、心臓の細胞が「俺は今日から爪の仕事をする」などと言い出すことはないのか。各細胞が持つ情報は全て同じなのですから、それは潜在能力的には可能なことなのです。しかし現実にはそういうことは起きていません。それは爪の細胞の遺伝子は爪になることはOK、つまり遺伝子をオン(ON)にしているが、それ以外は一切ダメ、つまりオフ(OFF)にしていると考えられるからです。受精卵から分裂して体を作っていく過程で、細胞間で何らかのそういった取り決め、役割分担みたいなものが行われ、以後は各細胞がそれをきちんと守っていると考えられます。
人間の体の仕組みには不思議が一杯ある
人間はしゃべる時にも遺伝子が働かないとしゃべれない。言語情報を脳から取り出すときには遺伝子の働きがいるのです。さらに驚異的なのは、これらの遺伝子の構造と原理は、全ての生物に共通していることです。現在地球上には2百万種以上の生物がいるといわれているといわれますが、カビも大腸菌も植物も動物も人間も全て同じ原理。という事は、あらゆる生物が同じ起源を持つことを示しているように思われます。
もう一つ遺伝子で興味深いことは、原理は同じなのに、その組み合わせによって、二つと同じものがないことです。秀才と美人が結婚しても「美男の秀才」が生まれるとは限らない。また別な見方をすれば、あなたがこの世に生まれてきたということは、70兆という膨大な数の可能性の中からたまたま選ばれて、この世に存在しているわけで、それだけでも貴重だということが出来るのです。
いったい誰がこんな凄い遺伝子の暗号を書いたのか?遺伝子の暗号は、人間自身に書けるはずがないのは初めから分かっています。では自然に出来上がったのでしょうか?生命の元になる素材は自然界にいくらでも存在しています。しかし材料がいくらあっても自然に生命が出来たとはとても思えません。もし、そんな事が出来るのなら、車の部品を一式揃えておけば、自然に自動車が組み立てられることになる。そんなことは起きるはずがありません。ここはどうしても、人間を越えた何か大きな存在を意識せざるを得なくなってきます。私自身は人間を越えた何か大きな存在のことを、ここ十数年来「サムシング・グレート(偉大なる何者か)」と呼んでいます。
そういう存在や働きを想定しないと、小さな細胞の中に膨大な生命の設計図を持ち、これだけ精妙な働きをする生命の世界を当然のこととして受け入れにくいのです。さらに私はこんなことも考えます。人間は自然に挑戦するとか、自然を征服するとか、色々と勇ましいことを行っているけど、大自然の不思議な力で生かされているという側面も忘れてはいけないのではないか!近年、生命科学が長足の進歩を遂げ、生命の謎が少しずつ解き明かされるところまで気いるのは事実です。しかし、ノーベル賞学者が束になってかかっても大腸菌一つ作れない。これから先も、生命そのものをゼロから作ることはきわめて難しいと思われます。
遺伝子をONに出来る人、できない人
昔から「病は気から」という言い方があります。心の持ち方一つで、人間は健康を損ねたり、また病気に打ち勝ったりするという意味ですが、私の考えではそれこそ遺伝子が関係しているということなのです。つまり、心で何をどう考えているかが遺伝子の働きに影響を与え、病気になったり健康になったりする。それだけではなく、幸せをつかむ生き方ができるかどうかも、遺伝子の働きによると考える学者もいます。幸せに関係すると考えられる遺伝子は、誰の遺伝子にも存在しているはずです。その遺伝子をONにすればよいのです。今まで眠っていてOFFになっていた遺伝子を起こし働かせる、ということです。人間の遺伝子のうち解明された遺伝子はまだわずかです。これら遺伝子が、A,T,C,Gの四つの化学の文字で表される30億の情報を元に細胞を働かせるのですが、実際に働いているのはわずか5%とみられ、その他の部分がどうなっているのか良く分かっていません。つまり、まだOFFになっている遺伝子が多いのです。
心のあり方で遺伝子の働き方が違ってくるのは、人間の遺伝子のほとんどがOFFになっていることと関係があるのかもしれません。私はこのわかっていない遺伝子の中にも、心と強く反応する遺伝子があるのではないか?と思っているのです。心が体に命じて何かを実行するためには、遺伝子の働きが必要なのです。では幸せをつかむために、私たちは遺伝子をどう働かせればよいのでしょうか?それは日常生活をはつらつと前向きに生きることだと考えています。「イキイキ、ワクワク」する生き方こそが、人生を成功に導いたり、幸せを感じるのに必要な遺伝子をONにしてくれる、というのが私の仮説なのです。
人間はいつも前向きで元気ハツラツしていると、全てが順調にいくようになります。そういうときの心の状態は、良い遺伝子をONにして、悪い遺伝子をOFFにする働きがあるのです。最近よく言われるプラス発想の意味も、この辺にあるといっても良いでしょう。最近は、「ダメ」を前提に考えて生きている人が多いように思います。これは遺伝子から見ると決して良い生き方とはいえません。不必要な遺伝子はできるだけOFFにして眠っていてもらい、いい遺伝子をONにしてたくさん働いてもらうこと。その生き方の鍵を握っているのが「ものの考え方」だということです。このような考え方を、私は「遺伝子発想」と呼びたいと思います。遺伝子を上手にコントロールして生きて欲しいのです。
遺伝子のON/OFFとはどんなことか?
「こういうときにはこう働け、こういうときは、眠っていろ」という指令情報があります。これを私たちは遺伝子のON/OFFという言葉で表現しています。例えば、人間は思春期になると性ホルモンが分泌されるようになります。男は男らしく、女は女らしくなってきます。これはそれまでOFF状態だった性ホルモンの遺伝子が、いっせいにONになって働き出すからです。体の中には、ある一定の時期がたつと働き出す遺伝子がある。これは心とはほとんど関係なく働き始めます。おっぱいが膨らんできたり、ひげが生えてきたりするのがこれです。これは心の影響をまったく受けていないわけでもありません。周囲の環境がそれを早めたり遅くしたりします。また、心の持ち方も影響を与えていると考えられます。
遺伝子に書かれている暗号とは何なのか?
今から40年ほど前に科学上の凄い発見がありました。「生きとして生けるものは、まったく同じ遺伝子暗号を使って生きている」という発見です。カビも大腸菌も植物も動物も人間も、みな等しく同じ原理を使って生きている事が分かったのです。生物の基本単位は細胞ですが、細胞の働きは遺伝子によって決定され、遺伝子は同じ一つの原理で働いている。基本原理が同じということは、生物は間違いなく一つの細胞から始まったと思われます。私たちが草木を見て安らぎ、犬猫に出会って親し身を感じるのは、あらゆる生物が期限を一つにする親戚兄弟だからかもしれません。
では遺伝子には何の暗号が書かれているのでしょうか?結論を言えばタンパク質を作る暗号なのです。タンパク質というのは私たちの体の中で、水と供に最も大切なものです。それは体の構成要素であると同時に、体の中で起きる様々な化学反応に必要な酵素やホルモンなどの材料でもある。いわば生命の現象の元になる物質です。タンパク質は20種類のアミノ酸からできています。
プラス発想すれば遺伝子が目覚める!
遺伝子にはONにした方がいい遺伝子と、OFFにした方がいい遺伝子があるわけです。理想は悪い遺伝子をOFFにして、いい遺伝子をONにすることです。その秘訣は何かというと、物事を良い方へ考える、つまりプラス発想という事が非常に大切になっています。プラス発想で注意しなければならないのは、困難や窮地の時です。物事が順調に運んでいる時は誰でもプラス発想ができます。しかし、つらい局面に立たされた時、その状況でどれだけプラス発想ができるかです。自分の身に起きることは「全てプラス」というとらえ方をすることです。
人間の中では、心が非常に大きな力を持っています。病気だって落第だって失職だってありがたいわけです。それによって人生が深まることもあるし、人の痛みが分かることもある。そればかりか、まったく新しい輝かしい未来へのスタートになるかもしれない。元気の出る遺伝子をONにするには「感動」することです。とても「感動」できる状態ではなかったら、以前に経験した感動を心の中に呼び戻してみるだけでもいいのです。感動とは大いなる喜びと心地よい興奮が一緒になったものです。
遺伝子に書かれてある以外のことは出来ない
人間の能力、可能性は決して無限ではありません。遺伝子に書かれている以外のことは出来ないのです。ただ、人間の遺伝子で現在働いているといわれるのは5%から、せいぜい10%で、後はまったく眠ったままの状態に置かれています。つまり細胞の中の遺伝子は、A、T、C、Gからなる30億の膨大な遺伝子情報を持ちながら、そのほとんどはOFFの状態にあるということです。したがってまずどのようなことでも可能性はある。無限と思ってもなんの差し支えもありません。人間の可能性が無限であるという考え方は、私たちの脳が「可能と思ったこと」は可能だということです。世の中では奇跡が時々起きます。奇跡とは大半の人が「不可能」と思う事が「可能」になることです。しかし遺伝子的には奇跡もプログラムのうち。私たちは皆「奇跡の人」の可能性を持って生まれてきているのです。
第2章 環境で遺伝子が変わる
私の経験から一つ言えることは、行き詰まりを感じているような時は、思い切って環境を変えてみることです。やはり人間というのは「動く」事によって伸びるのです。その意味で環境をガラリと変えて、新しいものに触れるのは、自分の中に眠っている良い遺伝子を目覚めさせる絶好の機会といえます。環境を変えると新しいものが見えてくる。そこからまったく新しい人生が始まることも珍しくありません。人生を充実させて幸せに生きるには、心を通じて遺伝子をイキイキさせれば良い。「遺伝子ON」で生きることのすすめなのです。
①ある環境にめぐり合うと、それまで眠っていた遺伝子が「待ってました」と活発に働き出す事がある。そういう時人は変わる事ができる。②心を入れ替えるとは心の変化により、今まで眠っていた遺伝子が活性化することである。③行き詰まりを感じている時、環境を変えてみるといい。動くと人は伸びる。④新しいものに触れることは、OFFになっていた良い遺伝子を目覚めさせる絶好の機会である。⑤人的な情報交換は大切である。これによって人生が変わることもある。⑥いい業績をあげる人は常に前向きな点で共通している。⑦遺伝子ON型人間の特徴は、先のことはあまり考えずに目の前のことに精一杯取り組む思いっきりがある。
第3章 遺伝子ONにして生きる
世の中には多くの失敗がありますが、失敗とは「失敗」を意識した時から始まるのです。だからいくらうまくいかなくても、「まだまだ」とあきらめないでいる限り失敗にはなりません。
遺伝子をONにするもう一つの方法
それはギブ・アンド・ギブの実践です。人間関係の基本はギブ・アンド・テイクと一般には考えられていますが、でも心構えとしてはギブ・アンド・ギブが正解なのです。遺伝子をONにもっていきたいのなら、ギブ・アンド・ギブの方がはるかに効果的です。本当に大きなテイクは天から降ってくる。そういうテイクをとりたいのなら、ギブ・アンド・ギブでいくべきです。ギブ・アンド・ギブでやっている人の周りには人が集まってきます。
人間いくつになっても才能を開花できる!
人間の遺伝子の中には、代々の祖先だけでなく、過去何十億年にわたって進化してきた過程の記憶や能力が入っている可能性があります。受精から誕生までに進化の歴史を再現するのは、最初の細胞の遺伝子の中にそれらの情報が入っていたからです。極端に言えば一人の人間の遺伝子に人類全ての可能性が宿っている。だから優れた親は、パッとしない自分の子供を見てガッカリしてはいけないのです。パッとしないのは遺伝子がONになっていないだけ。
いつどこでどんな才能に火がつくか分かりません。遺伝子は年をとらないのです。十代のときと八十代の時の遺伝子は例外を除いて一緒です。もし遺伝子が年をとって老化していたら情報を子孫へ伝える事ができません。少なくても基本的に遺伝子は老化しません。人間はいくつになっても、自分の才能を開花させる能力をもっているのです。ある事をやろうという情熱と実行力があれば、どんなことも可能性はゼロではない。それを阻害するのは「もうダメだ」という気持ちだけです。
①失敗とは「失敗」を意識した時から始まる。②熱烈な思いは天に通じるという。そして遺伝子もONになる。③ギブ・アンド・ギブの実践は遺伝子ONの効果的な方法である。④基本的に遺伝子は老化しない。いくつになっても自分の才能を開花させる能力がある。⑤遺伝子の働きを阻害するのは否定的な心である
第4章 この生命設計図の不思議
妊娠初期のヒトの胎児は、魚に似た形態をとったりします。人間の遺伝子の中には、昔の魚や、爬虫類などの遺伝子も入っており、受精してから誕生までに、胎児は母親の胎内で過去の進化の歴史をもう一度大急ぎで再現するのです。これは遺伝子の中に進化の歴史が全部インプットされているためと思われますが、それでも人間から魚や爬虫類が生まれないのは、そういう遺伝子はどこかでOFFになるからで、万が一、ONになっても生まれてこないようにセットされているようです。「生き物が生まれる確立というのは、一億円の宝くじに百万回連続で当たったのと同じくらい凄いことだ。」あなたが今この世に存在して、生きているだけでもまさに大変な奇跡なのです。遺伝子からの発想では、そういうことが言えるのです。
プラス発想で遺伝子がONになる!
大きな精神的ショックによってある遺伝子がONになり、何十年もかけて徐々に行うはずの白髪化という老化現象を一気に成し遂げてしまう。例えば、こういう能力を持つ遺伝子を良い方に発揮させれば、凄い事ができるはずです。問題はその方法ですが、ショックが心の衝撃なら、その逆の物凄く嬉しいことは、良い遺伝子をONにすると考えられます。その場合、遺伝子は一分、一秒の休みもなく働いているのですから、私たちの心もいつも良い方へ向けておく必要があります。そうするための秘訣は、やはりものの考え方を最終的にはプラス発想にもっていくことです。良い遺伝子をONにするにはプラス発想が一番といえます。
①ほとんど全ての病気は遺伝子の働きに関係する。遺伝子が正しい形で働かないとか、働いては困る遺伝子が働き出すのが病気である。②ほとんど全ての病気は遺伝子の働きに関係する。遺伝子が正しい形で働かないとか、働いては困る遺伝子が働き出すのが病気である。
第5章 誰が生命の暗号を書いたか?
サムシング・グレートの存在を感じる時
ヒトの遺伝子情報を読んでいて、不思議な気持ちにさせられる事が少なくありません。これだけ精巧な生命の設計図を、いったい誰がどのようにして書いたのか?もし何の目的もなく自然に出来上がったのだとしたら、これだけ意味のある情報にはなりえない。まさに奇跡としか言いようがなく、人間業をはるかに超えている。そうなると、どうしても人間を超えた存在を想定しないわけにはいかない。そういう存在を私は「偉大なる何者か」という意味で十年位前からサムシング・グレートと呼んできました。
遺伝子の世界は、触れれば触れるほどスゴイと感じてしまいます。眼に見えない小さな細胞。その中の核という部分に納められている遺伝子は、たった四つの化学の文字の組み合わせで表される30億もの膨大な情報が書かれている。その文字もAとT、CとGというふうに、綺麗に対をなしている。
この情報によって私たちは生かされているのです。しかも、人間だけではない。地球上に存在するあらゆる生き物=カビなどの微生物から植物、動物、人間まで含めると、少なく見積もっても2百万種、多く見積もると2千万種といわれている=これら全てが同じ遺伝子暗号によって生かされている。どうしてもサムシング・グレートのような存在を想定しないわけにはいかなくなります。
サムシング・グレートとは「こういうものである」とはっきり断言できる存在ではありません。大自然の偉大な力ともいえます。私たちの大元に何か不思議な力が働いていて私たちは生かされている、という気持ちを忘れてはいけないと思うのです。今科学者は生命について、いろいろなことを知るようになりましたが、それでも一番単純な、わずか細胞一個の生命体である大腸菌一つも作ることはできません。ノーベル賞学者が束になってかかっても、世界の富を集めてきても、これだけ化学が進歩しても、たった一つの大腸菌すら作れないのですから。つまり生命を作る事ができないのです。
だとすれば、大腸菌に比べたら60兆という天文学的数値の細胞からなる一人の人間の値打ちというものは、世界中の富、世界中の英知をはるかに上回るといってもいい。私たちはサムシング・グレートから、それだけすごい贈り物を頂いているのです。そういう人間を越えた大きな存在によって、私たちは生かされているという事実を、まずしっかり見つめる事が大切ではないか。
人間の能力を阻害しているものは何か?
トマトの阻害因子は土だというのが、野沢さん(ハイポニカ農法)の主張ですが、では人間の阻害因子は何でしょうか?ものの考え方。どんな考え方かというと、私は自然に反する考え方ではないかと思うのです。生命を守り、生命を育んで、楽しませる方向に遺伝子が働くのは、「自然の法則」に合致した時です。このことから私たちは自然というものを良く観察して、その法則に合致した生き方をすればいい。
「自然の法則」に合致した生き方とは?
①志を高く。②感謝して生きる。③プラス発想。
※ サムシング・グレート
サムシング・グレートは、私の理性だけではまだ良く分からない存在です。しかし遺伝子の連続性から逆算すれば、それは私たちの親の親の元の親のようなもの。そうだとすれば、少々出来の悪い息子が、少しは誰かの役に立ちたいと一生懸命に努力している姿を見て喜ばないはずはない。喜んだついでにごほうびをくれるようなもの。良い遺伝子をONにする=そういう生き方がもし出来れば、私たちは普通に持っている以上の力を出せる。
生命というものは、自分の工夫や努力だけで生きているのではなく、大自然から、それこそ何十兆円にも匹敵する贈り物をもらっている。だから毎日毎日とにかく無事で生きていることだけでも、大変ありがたいことだ…そういうふうに感じてみたらどうかと思います。遺伝子を見ていると、私たちが生きて存在していること自体が驚異的なことです。それは個と全体のとの関係を見ると良く分かります。私たちは約60兆の細胞の集まりですが、細胞が集まって高度な秩序を持つ器官や臓器をかたち作っています。私たち人間は宇宙の一部です。そして地球の大自然の秩序の中で生かされている。
どんなに自分に不利なことでも、プラス発想でとらえるという事が大切だと思います。例えば、物凄くつらい立場に立たされたような時でも「これは大自然からの何かのメッセージであろう」と考えるのです。そんなことは出来ないと思われるかもしれません。だがサムシング・グレートがあらゆる生命体の生みの親であることを考えれば、本当に親が子供のために悪いことをするはずがないのです。そう考えれば、どんなことも「天からの試練」として受け止められる。自分にとって不利な状況の時こそ、プラス発想が必要なのです。プラス発想をする時、私たちの体はしばしば遺伝子がONになるのです。どんなにマイナスに感じられる局面でも、結果をプラスに考えるのが、遺伝子コントロールのためには何よりも大切なことなのです。
遺伝子の役割の一つは、親から子へきちんと遺伝情報を伝えていくことです。この役割をまっとうするためには、遺伝子は安定している事が求められます。老舗によくみられる家訓もそうですが、子々孫々に伝えるものは不変でなければなりません。もう一つの遺伝子の役割は、日々生きている個体の生命を維持していくことです。ところが固体を取り巻く外界は常に変化している。自然界の変化に適応するためには、絶対不変ではいられない。時には遺伝子組み換えも必要になってきます。
この相反する役割を、遺伝子は二重らせん構造というものを作ることで見事にこなしているのです。簡単に言えば遺伝子DNAの中に、考えられないくらいの無駄な性質を持っているのです。そして、遺伝子自身の持つON/OFFの機能を巧みに使い分けることにより、外界の刺激に対して臨機応変に対応しています。つまり「あれか、これか」という物事を単純に二つに分けて、二者択一で選ぶという方法は自然がとっている方法ではありません。どちらかを捨てるのではなく、両方を生かす共生の考え方が「自然のやり方」なのです。
①地球上に存在するあらゆる生き物は同じ遺伝子暗号を使って生きている。②阻害因子を取り除けば人間の能力は百倍も千倍も発揮できる。人間の能力を抑える最大の阻害因子は、マイナス的なものの考え方である。③マイナス発想は好ましくない遺伝子を働かせる可能性がある。④弱肉強食のダーウィン進化論は有力な仮説である「生命は優勝劣敗で進化してきたのではなく互いに助け合いながら進化してきた」とする反ダーウィン的進化論もある。⑤サムシング・グレートは、親の親、その親の親とさかのぼった果ての「生命の親」のような存在である。⑥親の親の「生命の親」のような存在であるサムシング・グレートは、我々子供のために悪いことをするはずがない。
⑦「あれか、これか」と物事を二つに分けて選択する方法を自然はとらない。自然は両方を生かす共生の方法をとる。⑧心と魂は別のものである。心は意識できる精神、魂は無意識の精神という事が出来る。⑨心と体はつながっていて、死ねば体と一緒に心も滅びる。⑩魂は無意識とつながっていてサムシング・グレートに通じている。⑪感動で涙をこぼすと人は良い気持ちになる。良い遺伝子が働くからである。⑫自分の身に起きることは全部「必然」である。⑬あきらめずに続ける事が、物事を成就する最大の秘訣である。⑭「つつしみ」の心は自然の法則に合致する。


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また傷跡修正などを希望される患者様も多いようです。
エイジングケアでは、長期持続型ヒアルロン酸注入やウルセラシステム、イタリアンリフトなどが、美容皮膚科では脂肪幹細胞注入(自己脂肪由来幹細胞)やピコレーザー(PicoWay)、ヴァンパイアフェイシャルなどが人気です。
患者様によって一人ひとり希望していることが異なりますので、カウンセリングの際にしっかりと希望を伝えることが大切です。
他院で断れたような場合やうまくいかなかったような場合でも、当院でうまくいくケースもありますので、まずは相談してみると良いでしょう。
高須クリニックの特徴は、まず美容外科のパイオニアであるということ ❙ 患者様を第一とした質の高さを最優先している ❙ フェイス・ボディ・エイジングケア・美容皮膚の4種類に大きく分かれる


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ポイント1:更新頻度は高く。量にこだわる
オウンドメディアを運営するなら、まずはGoogleの検索順位をあげたいですよね。そのために、何よりも先にやるべきなのは記事数を増やすこと。
かみむらさんも執筆に携わった「Webライター入門」によると、株式会社TRILLではWebメディアで1日10~15記事、アプリでは100以上のコンテンツプロバイダーから記事提供を受け、1日500~700記事を発信しているそうです。
(この数字は、本が出版された2015年8月時点の情報)
1日500本以上の記事が更新されるアプリなら、自分が気になっている情報が見つかりそうです。アプリをダウンロードして、毎日チェックしたくなる気持ちもよくわかります。
また、これまでかみむらさんが取材されたオウンドメディア支援を事業としている企業では「最低でも1日1?3本は毎日更新を続けましょう」と、クライアントに示しているところが多いとのことです。
その一方で、ニッチな情報であれば、少ない更新頻度でも3か月程で検索結果の上位に表示されるようになった事例もあるのだそう。
かみむらさんの連載記事「PRライターという仕事」は、開始時から週1回の頻度で更新。わずか3か月でも「PR ライター」というキーワードの検索で、記事が検索結果1ページめを占めるようになっています。
ポイント2:インフルエンサーとのコラボ。シェアから流入をうながす
インフルエンサーなどの影響力や拡散力が高い人とコラボすることで、流入を増やすこともできます。
かみむらさんが今まで執筆された記事では、以下のような事例がいくつもあります。
問い合わせ増や新規ユーザー増
大手企業からタイアップやコラボ依頼
Amazon書籍ランキング1位を獲得
別媒体からのさらなる取材依頼
セミナー内では、実際の記事からその成功のコツを探る時間も設けています。
かみむらさんだけでなく、例えば、アナザーライフやキャリアハックなどのサイトでも、影響力のある人に取材した記事をたくさんアップされていますよね。
キャリアハックの人気記事だと、クックパッドの記事に約3000ものFacebookいいね!がついていました。
3000人もの人が1つの記事にアクションを起こしたなんて、すごいことですよね!
わたしもこの記事を読んでみて、「広報は、共感してくれる人を増やして自分が信じる価値を世の中に広めていく仕事」という考え方が響きました。
・CAREER HACK「『クックパッドをメジャーに!』のために初代広報担当がやったこと」
ポイント3:Googleが求める質を。ユーザーの目線に立つ
数年前までは、キーワードを散りばめ、記事数を稼ぐことなどが重要だといわれていたのですが……。
最近は、Googleの検索アルゴリズムがアップデートされ、どんどん記事の「質」にフォーカスされるようになっています。
良質な記事って、どんなものでしょうか?
Googleのアルゴリズム自体は明らかにされていないものの、どんなコンテンツを良質だと判断するかを明示した「Google General Guidelines」というものがあります。
そこには、Googleが求める質が25個の項目が。
例えば「このサイトにクレジットカード情報を安心して提供できるか?」「このサイトは、そのトピックに関して第一人者(オーソリティ)として認識されているか?」など。
Googleは「え!そこまでのクオリティーがないとダメなの!?」ってくらいの信頼度の高さを追求しているようです。
25個の項目は抽象度の高いものも多く、やはり「質が高い」記事とはどういうものかを一言で表すのが難しいんですね。
だからこそ、最低限Googleのいう質の高さを満たせる記事を書けるWebライターは重宝されるとかみむらさんは言っていました。
ただ単に、SEOが成功して、シェアが広まったって、たくさんの人が見てくれたとしても、ユーザーに必要な情報でなければ、ファン化やコンバージョンなど、企業が求める目的を果たすことはできません。
質が伴って、はじめて読者に求められる記事コンテンツといえます。
Googleが求める「質が高い」記事をつくることは、ユーザーの求めるコンテンツをつくることへの第一歩です。
・Google ウェブマスター向け公式ブログ「良質なサイトを作るためのアドバイス」
ということで、オウンドメディア運営でコンテンツマーケティングをするなら、「量、質、拡散」の3つをしっかりと押さえていきましょう。
良質な記事を書いて、大活躍できるライターになろう!
現在、Webライター志望者さん向けに「Webライター入門セミナー」をシリーズで開催しています。
次回は10月6日。テーマは「ビジネスに活きる!人を動かす文章の書き方」です。
このセミナーシリーズ、同じテーマでの開催予定は今のところありません(汗)
そして、少人数制なので、気になる方はお早めにお申し込みくださいね!
Webライター入門セミナー?ビジネスに活きる!人を動かす文章の書き方?
PRプランナー、PRライターとして企業や個人のコミュニケーションデザインをおこなう。2009年ニューヨークにてPRプランナーやライターとして活動。帰国後、IT系PRカンパニーにて勤務。2014年にフリーランスとなる。
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J&B LABO で扱っているテーマ一覧
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1-1-1.CPAを改善する
1-1-2.クリック数を増やす
1-1-3.コンバージョン率を上げる
1-2.ウェブサイトの改善
1-2-1.コール・トゥ・アクションの改善
1-2-2.フォームの改善
1-2-3.デザインの改善
1-2-4.ユーザビリティを改善
1-4.動画マーケティング
1-5.ブログマーケティング
1-6.メールマーケティング
2-1.リスティング広告
2-1-1.Google AdWords
2-1-2.Yahoo!プロモーション広告
3-1.Google Analytics
5-1.Twitter
5-2.Facebook
コンテンツマーケティング
今すぐやりたい!サイトの表示速度を改善して利益を増やす10の...
1-1-3.コンバージョン率を上げる, 1-2-4.ユーザビリティを改善, 1-2.ウェブサイトの改善, 8.和訳記事On 3月 24, 2014


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text:
髙橋自身も在学時には、全日本U-18フットサル選手権大会の北海道代表として出場しており、サッカー部員として活動しながら、フットサルプレイヤーとして全国大会に出場した経験を持つ逸材だ。高校卒業後、正式にフットサルに転向し、D.C旭川に入団。北海道エスポラーダセカンドを経て、今年の4月にヴィンセドール白山の下部組織である、白山アスピランチに加入した。
生まれ育った北海道を離れ、石川県・白山で過ごす初のシーズン。髙橋は、石川県リーグ1部の第4節で、2ゴール2アシストをマーク。開幕から3連敗が続いていたチームを、シーズン初勝利に導く活躍を残し、加入からわずか半年で、トップチームへの出場枠を掴んだ。
現在、白山は、8月に新型コロナウイルスの影響を受け活動停止となって以降2連敗を喫し、リーグ前半戦を折り返している。髙橋はチームの若き救世主として、Fリーグデビューを飾ることができるか。
リリースは以下のとおり
いつもヴィンセドール白山への温かいご声援、誠にありがとうございます。このたび、ヴィンセドール白山では、ヴィンセドール白山アスピランチに所属する髙橋康平選手につきまして、公益財団法人日本サッカー協会 Fリーグ特別指定選手制度に基づき、2022-2023シーズンのFリーグ特別指定選手として、正式に承認されましたのでお知らせいたします。髙橋選手、そしてヴィンセドール白山の応援を引き続きよろしくお願いいたします。
[ 髙橋 康平 ] TAKAHASHI Kohei
□生年月日|2001年6月18日(21歳)
□所属元|ヴィンセドール白山アスピランチ(石川県フットサルリーグ)
□コメント|この度、Fリーグ特別指定選手として認定いただきました、髙橋康平です。このような形で登録していただき嬉しく思います。まずは、全力でプレーし、これまで携わっていただいた方々に恩返しをしたいです。家族、友人、応援してくださってるすべての方々に感謝し、笑顔で楽しく頑張ります。自分の武器であるドリブルでチームの勝利に貢献し、見ている人が楽しめ、チームが少しでも上に行き、個人としても結果を積み上げれるようにします。現状に満足せず、Fリーグで活躍するために日々の練習から全力で取り組んで行きますので、皆さまの応援よろしくお願いします。
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text:
イチナナのスコアはギフトを送った人数や、アーミーの入室、入室した人のアーミーレベル、視聴者数、配信時間などで変化します。
基本的にギフト数やギフト額、視聴者数などは多いほど良く、スコアを上げて目立てるポジションを確保すれば、更に人が来てスコアがあがるという循環に持ち込めます。
スコアを上げるための要素
ギフトの数(贈った人数)と金額を集めよう
スコアを上げるためにはコメント数やシェア数も重要になってくるため、積極的に拡散をお願いするライバーが多い理由にもなっています。
ギフトについては「贈った人数」と「ギフトの金額」の要素がありますが、これはギフトには有料ギフトと無料ギフトがあるためです。
ギフト額は多い方が良いものの、初心者ライバーにとっては有料ギフトを投げて貰うことはハードルが高いです。
そこで、無料ギフトを200個集めるまで終われない耐久配信などでスコアを伸ばし、注目を集めるといった方法が有効になります。
ギフトを贈った人数には有料ギフトだけでなく無料ギフトでもOK。無料ギフトを送った人数も含まれます。ファンが少ない状態であれば、まずは無料ギフト中心に集めるのが良いでしょう。
エールをたくさん集める
イチナナのスコアアップには、「エール」を集めることも効果のある方法です。
「エール」は視聴者が配信者に送ることができる「応援」の印です。
視聴者は1日7回までエールを送ることが可能で、7回目のエールは「10エール」に相当するため大事なポイントとなります(7回目のエールはフルエールといいます)。
エールは送った後に5分視聴を続けることで再び送れるようになります。視聴者のエールには上限がありますが、毎日0時にリセットされます。
配信者は、一定以上のエールがたまるとスコアが上がった状態から配信をスタートできるメリットがあります。それだけライバーの中で目立てるということです。
また、ライバーが集めたエール数は毎月1日にリセットされます。
ですので、毎月月初にはエールを集めることが大切になります。エールは最短で30分の配信で送れるようになるため、エール数を中心に考えるなら「30分以上でライブ枠を組む」のがおすすめです。
アーミーレベルを上げる
ギフト・エールの他には、積極的に「アーミー」を募集することでスコアアップする配信者もいます。
アーミーは配信者を有料で応援するファンのことですが、アーミーの人数により「アーミーレベル」あります。アーミーの人数が増えることでレベルが上がり、スコアのポイントがアップしていきます。
スコアを上げるのに一番便利な方法は「ギフト」ですが、スコアが上がってくると「スコアロック」を気にする必要が出てきます。
ギフト10万コインでスコアロックがかかりますが、ギフト金額のスコア上昇は18万スコアほどで止まってしまうため、それ以外の方法でスコアをあげていくことも大切になるのです。
そこで大事になるのが、エールやアーミーになります。
スコアを上げにはフォロワーを増やす、ミッション、長時間配信が重要
17ライブのスコアを上げる方法について、基本になるのが「フォロワーを増やすこと」です。フォロワーが増えれば「通知」でライブに来てくれる人が増えて、さらに新規の知るなーを増やすキッカケになります。
フォロワーを増やす方法ですが、イベントに積極的な参加や、有名ライバーのリスナーー活動でフォロワーを増やす人もいます。
そのためにもスタイルは人それぞれのため、工夫をしながらフォロワーを増やすことが重要です。
17ライブの人気アイテムだった「ラッキー袋」という福引のような機能があったのですが、ラッキー袋は2021年3月で機能が停止されてしまいました。
その代わりに「ライバーミッション」というミッションをこなすことでスコアを伸ばすことが可能になりました。
ライブの配信時間については「長時間配信」が有利です。一定以上の配信時間でやシェア数を確保することで、スコアが自然と増えやすい状態になります。
ライブ配信時間の長さと別に、配信する時間帯も重要です。
初心者が耐久配信などを使って一気に伸びることがあるのは、それだけスコアが伸び注目を集めやすいからなのです。
一般的には夜の8時から10時(20時~22時)頃がリスナーの視聴数が多くなりますが、この時間を狙って配信するライバーも当然多いため、競争が激しい時間帯となりがちです。
そこで、大手ライバーなどが集中して配信を行う時間帯を避けるのも1つの考え方でしょう。午前0時以降などの深夜やピーク前の時間(夕方など)を狙って配信を行うといった方法です。
初心者のタイバーや、まだフォローワーが少ない配信者は、まずは自分を知ってもらうことに集中しましょう。17ライブでは地道に配信スコアを上げるため工夫をすることがおすすめです。
17ライブ、スコアの平均値は?
17LIVEのスコアとは、その配信の盛り上がり具合を数値化してリスナーに見やすくするためのものです。
配信中でもスコアは常に変化しているので、スコアが高いと「このライブは盛り上がってるな」とか、スコアが低いと「イマイチ人気ないなぁ」と分かるわけです。
当然、その時にスコアの高いライブは注目度が上がりますし、初見さんが見に来てくれる確率も上がるわけです。
夜の時間は人気ライバーが多くライブを開くため、その時間帯のスコア平均も高くなります。そうなると新米ライバーが注目を集めることは難しくなります。
スコアの平均を上回れる時間帯を狙って配信することが重要になりますね。
17ライブ ライブ配信   17ライブ(イチナナ)   0
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text:
走行後「思ったように走れる。」という賞賛のコメントも頂きました。
誰が乗ってもタイムが出せる、速く走ることができるだけではない懐の深い高性能なカプチーノをコンセプトにタイムアタックを土俵に実験・車作りを行ってきたので、自身の29秒を切った周回タイムよりも嬉しい瞬間でした。
残念ながらバッテリー切れにつき車載動画は持ち帰れませんでした、ご試乗頂きまして誠にありがとうございます。
また、画像一番奥のカプチーノ、当店車両とALTでのタイムバトルのお相手を頂いている車両ですが、こちらのお車もベスト更新されて長らく更新される事のなかったカプチーノランキングのラジアル上位タイムが動いた一日でした。
当日ご一緒頂きました皆様、誠にありがとうございます。
この日は前日にALTをご一緒頂いたカプチーノのLSDがスリップしているとのことで、1月1日に走行予定がありましたので休業日でしたが作業をさせて頂きました。
こちらのお車も5.3ファイナルのデフを使用されておりますが、詳細不明の中古品でスピードメータギヤが組み込まれておらずメーター不動でしたので、デフを分解するついでにスピードメータードライブギヤの取付をさせて頂きました。
LSDがリフレッシュされたことで次回の走行が非常に楽しみです、当店車両も負けないように頑張ります。
その他には年末仕事に時間を使いました。
本日は昨日に引き続き年末仕事を行いました。
また、年明けの1月1日、A.L.T.バッジタイムアタックの準備を行いました。
29日の車両フィーリングが悪くなかった為デフは5.3ファイナルのまま、他のセッティング変更もなく、油脂類の交換やタイヤのメンテナンス等を行い車両の状況からアタックの作戦を練りました。
走行準備を整えて年内の仕事納めとなりました。
本年も沢山のカプチーノのご来店ご入庫を頂きまして誠にありがとうございます。
皆様のおかげでヴァケラッタは各種活動等も行う事ができ、カプチーノについての修練もさせて頂くことが出来ております。
2019年はサーキットをメインとした活動でしたが、確かな結果を残すことが出来ましたことをご報告させて頂きます。
2020年は更にカプチーノオーナーの皆様に様々な、カプチーノライフのご提案ができるよう精進させて頂きます。
重ね重ねになりますが2019年は本当に有難うございました、2020年もカプチーノとヴァケラッタ-Cをよろしくお願いいたします。
それでは皆様良いお年をお迎えください。
← 2019/12/27 業務記録 ローダウン対応サスペンション調整
新年あけましておめでとうございます。 2020/1/1 ALTバッジアタック 冬スーペリアバッジ獲得 →
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text:
1. 30分毎に3分間以上の換気をする 参照 : 厚生労働省 新型コロナウイルス対策ページ
30分毎にサロンの2方向の窓を5分以上開放し、自然換気を行っています。(※4月からは常時全ての窓を開放しています) こちらはサロンスペースをパノラマで撮影した写真です。サロンスペースはA面、B面に分かれており空間を広く取らせていただいています。 エントランスのドアを合わせて4箇所の開放が可能です。 こちらはシャンプールームのパノラマ写真です。 シャンプールームも2方向の窓があり、こちらも同じように自然換気を行っています。 天気の良い日は常に窓を開放しておりますので寒く感じましたら、スタッフにお気軽にお声かけ下さい。
2. 人の密度を下げる 参照 : 厚生労働省 新型コロナウイルス対策ページ
3. 近距離での会話や発声を避ける 参照 : 厚生労働省 新型コロナウイルス対策ページ
4. 滞在時間を短く、接触をなるべく避けたいお客様のために 当美容室ではカットメニューにシャンプーやカット後の簡単なマッサージが通常含まれております。 ですが、「滞在時間を短くしたい」「なるべく接触を避けたい」というお客様にはシャンプーをお流しに、マッサージはなしにする事もお選びいただけます。 シャンプーとマッサージをなしにした場合、通常と比べて15分程度滞在時間を短くする事ができます。 また、会話をなるべく避けたいお客様にはカルテにご記入いただけますと施術に必要最低限な会話に抑えさせていただきます。
5. 設備の消毒 お客様入れ替わりの都度行う消毒 ・カット席、テーブルの消毒 ・カットクロスの消毒 ・雑誌の消毒 上記はお客様入れ替わりの都度消毒液で消毒しております。
7. 提供するお飲物に関して  5SCENEでは通常季節に合わせたハーブティーかペットボトルのミネラルウォーターをお出ししております。お飲み物をお出しする際にはスタッフはでアルコールで手指の消毒を致します。
8. ご来店までの道のりが不安なお客様へ  ご来店までの接触が心配なお客様はサロンへ入店されてすぐに手指消毒スプレーをご用意しておりますので、マスクを外す前に消毒、お手洗いでの手洗いが可能です。 また、美容室の敷地内に駐車場のご用意(1台分)もありますのでお車でのご来店も可能です。 当美容室の建物の半地下に駐車場があり、真ん中のスペースが 5SCENEのお客様専用の駐車場となります。 こちらの駐車場は無料でご利用いただけます。 ※駐車場のご利用をご希望のお客様はご予約時にお申し付け下さい。
5 SCENEでは次のようにご変更させて頂くことにしました。 ①終日スタッフのフレックスタイムでの営業体制(各スタイリストのお客様のご予約時間に出勤退勤) ②時短営業致します。(最終のお客様が退店された時点で営業終了)
お客様へのお願い  お客様におかれましては次の事項にご協力をお願い致します。
・37.5度以上の発熱がある場合または咳などの呼吸器系の症状がある場合はご来店をお控え下さい。 ・ご来店時はサロン設置の消毒スプレーにて手指消毒をしていただくか手洗いをお願い致します。 ・新型コロナウイルスに感染した方と接触した可能性がある方は14日間はご来店をお控えください。
大変心苦しいところではございますが、皆さまの健康を守るためご協力をお願い致します。
追記:東京都提言「東京都感染拡大防止ガイドライン」〜「新しい日常」の定着に向けて〜に対しても取り組んでいます
東京都で5月22日に策定されたロードマップにおいても美容室で対策出来ることを実施しております。
参照:東京都防災ホームページより
黄色いラインが5SCENEですでに実践している項目です。 タッチパネル、ベンチ等不特定多数の人が触れる場所の清掃・消毒 タッチパネルやお会計で使用するトレーの消毒も行っています。
夏場の換気に関して 窓を開けての換気を行なっています
以上のガイドラインを受けて夏場でも2箇所以上の窓を少し開けて連続的に外気を取り入れるようにしています。
少しでもお客様の不安を取り除けるように 新型コロナウイルスに関して毎日様々な情報が流れ、不安がつのるばかりです。 日々変わる状況にどう対処してよいか思い悩みますが、「髪を切りたい」というお客様のご希望にお応えできるよう美容室側として出来る限り感染防止対策をしてご予約を承っております。 少しでもお客様の不安を取り除けるように、また感染のリスクを最小限に抑えられるようにこれからも取り組んでまいります。
「後頭部がぺたんこ」そんな方には “シルエット調整ショートヘア”
くせ毛をうまく活用して後頭部メリハリショートボブ
「つむじが割れてぺたんこ」そんな方には “トップふんわりショートヘア ”
毛量が多くてサイドが膨らんでしまう方は…
出来るだけカットだけで『ぺたんこ』を解消する
「後頭部がぺたんこ」そんな方には “シルエット調整ショートヘア”
この方の場合、後頭部がぺたんこになっている原因は「ウエイト」の位置。
ヘアスタイルで言う「ウエイト」とはヘアスタイル全体で一番ボリュームを出すところ。重さをだすところです。
Beforeでは丸みを出したい位置よりもかなり下にウエイトがきてしまっているため後頭部の丸みがだせていません。
ウエイトの位置はシルエットの一番丸みが欲しいところに設定します。
そしてもう一つのポイントが襟足。
ウエイトの位置から襟足にかけてシェイプさせることでメリハリがでてふんわり丸いシルエットにすることができます。
こちらのお客様の場合も絶壁というわけではないのにBeforeでは後頭部がふんわりしずらくぺたんこに見えてしまいます。
原因は後頭部の髪の長さ。
後ろの表面の髪が長すぎるためにウエイトの位置が下がって縦長に見えてしまいます。
襟足をキュッと短くしてシルエットを引き締めた上で全体に少しカットすることで後頭部がふんわりして綺麗な横顔になりました。
くせ毛をうまく活用して後頭部メリハリショートボブ
柔らかい髪質でゆるやかにうねるくせ毛のお客様。
そのくせをうまく利用して、1番丸みを出したい後頭部の部分にあえてくせが出るようにカットしました。
くせが出ることによって丸みをつけたいところに膨らみが出るので綺麗なシルエットを作ることができます。
襟足は首に沿うようにスッキリカットすることで、くせ毛のウェーブとのメリハリをつけることもポイントです。
「つむじが割れてぺたんこ」そんな方には “トップふんわりショートヘア ”
つむじが割れやすくてトップがぺたんこになりやすい方も多いですね。
そういった場合はトップの髪の長さをある程度短くすることによってぺたんこを解消できます。
ただし、『ただ短くすれば良い』というわけではありません!
トップの髪の毛がちょうどよくカールを描いてふんわりおりる長さを見極めなくてはいけません。
短すぎるとかえってボリュームがでなくなってしまいます。
だから髪質や髪の生え方をみて長さを設定することがとても重要。
こちらのお客様はつむじの位置がトップに近くて理想的なのですが、つむじが割れやすくてぺたんと見えやすいのがお悩みでした。
それを髪質に合わせてトップの髪が自然にCカールするくらいの長さに設定することで解決しました。
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毛量が多くてサイドが膨らんでしまう方は…
全体に毛量が多くてサイドが膨らんでしまうというお客様。
この日はロングからバッサリ20cm以上切ってショートにしました。
膨らんでほしくないサイドの髪は耳にかけられる長さを残してできる限り毛量をとってタイトに。
後頭部にサイドの髪を流すようにスタイリングすることによって後頭部に髪の毛が集まるのでふんわりしやすくなります。
出来るだけカットだけで『ぺたんこ』を解消する
トップのぺたんこや後頭部のぺたんこのお悩みを解決するにはパーマをかけてふんわりさせたり、ヘアカラーで立体感をだす方法もあります。
ですが、私は大体の場合「初めはカットだけでやってみましょう」とご提案しています。
なぜならカットでぺたんこを解消できることがほとんどだからです。
まずはカットだけでやってみる。
その上でもの足りなかったり、パーマやカラーをした方がより素敵になる場合にはそれをプラスしていきます。
なるべくダメージを与えず、健康的な髪の毛を維持できるようにご提案していきたいと思っています。
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Written by: 藤田 曜子
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大人の女性の素の美しさを引き出します。
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TEL:03-6427-4952
5 SCENE AOYAMAの店舗情報
〒 107-0062 東京都港区南青山5-3-24 Y'sハウス 2F
TEL:03-6427-4952
「表参道」駅A5出口を出ていただいて右にまっすぐ100mほど歩いていただくと右手にプラダが見えます。そこを右に曲がり、一つ目の曲がり角にAMIRIが見えます。そこを左に曲がった4件目の建物の2階に美容室 5 SCENE AOYAMA(ファイブシーンアオヤマ)があります。  平均料金: ¥9,800~
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5 SCENE AOYAMA
美容院専用ホームページサービス
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text:
「朝礼で手を挙げる」「時間を作って読書をする」などの簡単なことでもいいので、今までやったことのないことに対して一歩踏み出す勇気を持つ方に来ていただきたいと考えています。
勝手な思い込みで「自分には出来ない」「苦手だ」と思っていることは結構多いと思います。そこに対して「やってみよう!」と思えるきっかけになってもらえたら何よりです。
マスナガに入社したことで「意外と合っていたな」
と思えるものに出会えるかもしれません。
マスナガでは、成長意欲のある人、自分に足りないものを吸収する意欲がある人を求めています。
今の自分にないスキルを理解できる・事実を受け入れられる力と、必要なものを取り入れるために行動をする力は、素直さを持つ人こそが持っている能力です。
素直さを持ち、より成長した自分になりたいと行動するバイタリティーのある人になって欲しいと考えています。
人と接するときの基本姿勢は笑顔です。
壁にぶつかったり悔しいことがあったりするとつい険しい顔になってしまいますが、そういうときこそ笑顔を浮かべてみてください。自分で自分の機嫌を取ることで、安定した気持ちで人と接することができ、クオリティの高い仕事・充実したプライベートを過ごすことができます。


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text:
自分より遅く結婚した人からの妊娠報告
努力と結果が結びつかない
はい、まさしく今の私が感じているストレスです。
妻から生理がきたという報告を受けるたびに一緒に落ち込んでいます。
私が結婚した1か月後に結婚した友人から、先週妊娠の報告を受けてモヤモヤしています。
運動したりサプリメント飲んだりなど色々していますが成果がなくて悲しんでいます。
この調査は女性向けに書かれているようで、不安なら基礎体温や排卵日予測検査薬を使うことを提案していました。妻は排卵日予測アプリを使っているみたいです。
ストレスって妊活に悪影響なの?
そんな妊活中のストレスですが、調べてみるとやはり妊活にとっては悪影響みたいです。
ヒトを含め、哺乳類はストレスを感じると体内で活性酸素種が生成されるため、卵巣や精巣に悪影響があるようです(参考文献3,4)。特に女性の場合は排卵が止まったり、男性だと勃起障害や射精障害になってしまうこともあるみたいですね。「妊活うつ」という言葉もあるようですし、妊活のストレスは要注意のようですね。
妊活のストレスへの対処法
以上から、妊活中のストレスはみんな感じており、ストレスをゼロにするのは難しいのかなと思いました。どちらかというと感じてしまったストレスをどう解消できるかということの方がよっぽど重要であると考えます。そこでちゃんとした知見者が書いている、妊活へのストレス対処法を参考にしてみようと思います。
TENGA Healthcareのコラムを読むと、以下のような対処方法が紹介されていました(参考文献5)。
一度肩の力を抜いてみる
共感し合える妊活仲間をつくる
妊活経験者の体験談などを読む
生殖心理カウンセラーに相談する
最初読んだときは「うーん、そんなの分かっているけどさ。」という感じてしまいました。というか、「共感し合える妊活仲間」だと思っていた友人からの妊娠報告を受けてるので妊活仲間を作ると潜在的なストレス要因になってしまうのではないかとも思いました。
まぁ、物は試しです。まずはすぐにできそうな「妊活経験者の体験談などを読む」とやってみました。YoutTubeで”妊活”で出てきた以下の動画をとりあえず見てみました。
はい、すごい良かったです。皆さん知っているであろう濱口夫婦の妊活体験談なのですが、すごい良かったです。ちょっと涙が出ました。
なんといえばいいんですかね、悩んでいるのはうちだけじゃないんだなという安心感に包まれました。そして気持ちが前向きになりました。
今日妻にこの動画を紹介してみます。「今度の休みどうする?」って妻に聞かれていたので「ちゃんと検査してみる?」って答えてみようと思いました。でもアッキーナの話を聞くと、女性側の検査は結構大変みたいですね。というか男性は何をするの?とも思いました。今度調べてみます。なので個人的にはYoutubeで他の人の妊活体験談を聞くのをおすすめします。
・妊活中にストレスを感じる人は女性87%、男性61%
・ストレスは妊活に悪影響
・妊活ストレスの対処法、私のおすすめはYoutubeで他の人の妊活体験談を聞く
アッキーナが言っていたのですが「諦めたときに来てくれるよ」という言葉、難しいですね。
1. エバーセンス 妊活の体験談
2. ルナルナ×ロート製薬 妊活するなら、知っておきたい妊娠・出産のこと
3. Sabeti, Parvin, et al. “Etiologies of sperm oxidative stress.” International Journal of Reproductive BioMedicine 14.4 (2016): 231.
4. Prasad, Shilpa, et al. “Impact of stress on oocyte quality and reproductive outcome.” Journal of biomedical science 23.1 (2016): 1-5.
5. TENGA Healthcare 妊活がつらい時どうしたらよいか
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妻と妊活中の31歳男です
旧帝国大学を卒業後に大手企業で医療機器関係のエンジニアとして勤務しています。仕事柄、色々と調べることが好きなので、妊活や夫婦関係のことを調べてまとめています。


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「焼津四川飯店&ガーデンズ」さんは、「ガーデンズ」という名前が付いているように、立派なお庭が自慢のお店です。
大きな窓の外には、美しく手入れされたお庭が広がります。
ランチのメニューは、通常1,300円or1,620円の日替わりセットと、もう少し豪華な2,000円のランチセット。今回はGWということもあり、ランチは特別メニューのみで1400円~でした。
主人は、酸辣麺のハーフサイズと一番人気の五目あんかけラーメンを注文。W炭水化物ですが、食欲には勝てないようです。笑
あまり写真が綺麗ではなくてスミマセン↓ ちょっと食べちゃいました。
この酸辣麺が驚くほど美味しい!
ぴりりとした山椒と胡椒、唐辛子をふんだんに使った辛味三昧の味ですが、辛さの中にも「旨味」がしっかりあって、やみつきになります。「辛い!辛い!」と言いながらも、箸が止まりません。
夫は代謝が良いこともあって、
「お風呂上がりですか!?」
というくらい大汗をかきながら完食。
時々、汗がスープにダイブしてますよ…
汗かきさんが辛いものを食べるのは、本当に大変そうです。(^_^;)
私は、大海老のチリソース定食を注文しました。
この海老が、大きくてみずみずしくて。1匹食べ終えるのに4口くらいいるビッグサイズ。海老好きにはたまりません。美味しかったです!
驚愕なのが、ランチ限定のデザートサービス。
杏仁豆腐・ゴマ団子といった中華料理のデザート以外に、クリームブリュレやタルト、ケーキなど、デザートの種類が本当に豊富。この中から好きなタイミングで3つ選ぶことができます。
コーヒーや紅茶、ハーブティーもおかわり自由。飲み放題です。
美味しい中華で満腹になり、甘いスイーツでたっぷり癒やされる。もう、最高。そりゃ、人気が出るはずですね。
通常のランチ1,300円は、メインのお料理が日替わりで変わります。これも常連さんを飽きさせない理由ですね。ここはホイコーローも評判なので、次回はホイコーローの日を狙ってランチに来ようかな♪ごちそうさまでした。
焼津四川飯店&ガーデンズ
■ランチ 平日 11時30分~14時30分(ラストオーダー14時)、土日祝11時30分~15時(ラストオーダー14時30分)
■TEL 054-626-4000
公式サイト http://www.sn-hotels.com/nag/
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text:
「Yes,Family!」暮らしをつなげるマーケット
古来種のお野菜のおいしさや 種を守ることの大切さを伝える活動をされているwarmerwarmerさん。
百貨店をまんなかにして、あたたかなつながりを未来へ。 こころとからだ、そして感性にひびく、豊かな時間を提案するイベントです。
夏の古来種野菜とパンやお菓子のマーケットには マーマーな農家サイトで紹介されている なつみ農園さん(長野県)、農園八兵衛さん(新潟県)もご参加!
他にもヒトト、cafeふたつの木、A.K.Labo、ダンディゾン…と 吉祥寺のおいしいどころが集結! これは見逃せませんね~~!
わたしが中でも楽しみにしているのが「Nasu Fes.2015!」。 全国には70種類もの古来種のお茄子があるといわれていて 今回はそのうち30種類ほどのお茄子がやってきます。
丸なす、白なす、鉛筆なす・・・色も形もほんとうにユニーク! そのひとつひとつにストーリーがあって それを伺うことができると、ますますお茄子を愛おしく感じます。
そしてこのお茄子たち、吉祥寺東急店9階レストランや、 吉祥寺のカフェやレストランなど11店舗で食べることができるんです。 2日間だけの特別メニューです。こちらも気になります!!
マーケットの他にもトークショーやフリーライブ、ワークショップなど 気になる催しがたくさん!
予約が必要なものもありますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
◯「Yes,Family!」暮らしをつなげるマーケット ◯日時:8月1日(土)・2日(日) 10時~18時  ◯会場:東急吉祥寺 2階テラス北側 ◯入場:無料
8月のはじまりの週末。
生命力あふれるとびきりおいしい夏のお野菜を味わいに そのお野菜のストーリーや作り手さんの思いを聞きに そしてたくさんの笑顔をつくりに どうぞみなさま足を運んでみてください!
マーマーな農家サイト 小林加代でした。
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text:
Q. 使い方がわからないときはどうしたらよいですか
システム内からマニュアルをご覧いただけるようになっていますので、同一画面上でマニュアルを確認することができます。マニュアルでは解決できないことがございましたら、お気軽に弊社までご連絡ください。
Q. どんな支払方法がありますか
銀行振込でお願いしております。クレジットカード支払については対応準備中です。
Q. 月に動画は何本送ることができますか
Dental.DXでは何本でも生成可能です。公式LINEアカウントは1000通/月まで無料となっており、それ以上は有料プランになりますので貴院の状況に合わせて別途ご契約・お支払いをお願いしております。
Q. 動画は全て有料ですか
パーソナライズド動画送信(初診・治療中・治療後・リコール動画)のみ1本あたり126円の配信料がかかります。
その他、テンプレート送信では、抜歯などの注意事項動画を5本ご準備しており、そちらは無料で月に何本でも送信していただけます。
また、一斉送信・絞り込み配信でテキストや画像データも無料で送信が可能なので、治療説明資料などの送付も無料で月に何本でも送信可能です。
※公式LINEアカウントを有料になさる場合は、別途ご契約・お支払いをお願いいたします。
Q. 医院オリジナルの動画を患者さんへ配信したいのですが可能ですか
はい、テンプレート送信機能で貴院で作成した動画も無料で配信可能です。
テンプレートに保存しておくことができるので、必要なタイミングですぐに患者様へ送信することが可能です。


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こういうことをどんどん続けてしまうことで、家にどんどんと溜まっていき、収拾がつかなくなってしまいます。
このように、問題というのは色々とあるのですが、こういうことが起きないためにも、便利なものや使うことができるものというのはしっかり判別して行動しないといけないということがわかります。
このようなゴミの判別や整理整頓などが少しでもできるようになることで、ゴミ屋敷から解放される日が近づくのではないかと思います。なので、しっかり区別するようにすることが大事です。


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text:
でも、上記に述べたように、
◆挨拶(おはよう、こんにちは、明けましておめでとうございます、ありがとう、どういたしまして、すみません、さよなら、お疲れ様、私は日本人です)
◆基本表現(おいしい、きれいですね、これいくら?、なぜですか?、台湾語少し喋れます、聞き取れません)
◆数字、時間、日常単語
これらをさらっと喋れるだけでも、台湾人の方にとても喜ばれます。
「おっ!おまえ中国語だけじゃなくて台湾語も喋れるのか!!」って。
初めてお会いする方に台湾語を織り交ぜて自己紹介するだけでその場が馴染みますので、幾度となく僕はこれを活用してきました。もちろん仕事においても台湾人は情を大事にしますので、この点でも非常に役に立ったと感じています。
https://taiwan.narumori.com/20_must_taiwanese/
今回はそんな僕がどのようにして台湾語を勉強してきたかを紹介します。
僕のこれまでの台湾語の勉強方法とは?
①まず大前提として中国語を習得している
台湾語とは言え、基本的には中国語に似ています。漢字があり、ピンインがあり、声調があり、文法の並びも中国語に似ている部分が多くあります。もちろん例外はありますが、中国語の知識が非常に役に立つので、中国語の習得が台湾語の習得の近道になると思います。
②日本で出版されている書籍を購入
台湾語を学ぼうと決めてから、日本に一時帰国した時に下記の本を購入しました。
『ニューエクスプレス 台湾語』村上嘉英著
いわゆる文法書で発音から文法まで非常によくまとまっていますので、僕が持っている台湾語の参考書の中でこちらの本を一番参考にしています。
ただ、購入した時点では、僕の台湾語の知識が乏しく、レベルもあまりに低すぎたのでなかなか理解することができませんでした。今あらためて読むと当時に比べて理解しながら読むことができているように思います。
③台湾人の同僚や、取引先の台湾人に聞きまくる
なんだかんだで、これが一番有効な学習方法だったと思います。
台湾人に対して「お腹空いた(肚子餓了)を台湾語でなんて言うの?」と聞くと「バッドーヤオ」だと教えてくれます。
それをひたすらメモしました。漢字が分からないので「バッドーヤオ」という感じでカタカナ表記でメモをします。声調は中国語の四声をその文字の上に書き込みます。(ただ、台湾語の声調は7つあるので、中国語の四声では全て表現できませんが…)
④覚えた台湾語をひたすら使いまくる
②の参考書で覚えた基礎的な文法知識と③で台湾人に教えてもらった台湾語をひたすら台湾人に対して積極的に使っていきます。
すると、台湾人は喜んでくれますし、それと同時に正しい発音を教えてくれます。
正直③と④を繰り返し、ここに時間を費やせばいずれ習得できるのではないかと思います。
⑤師範大学(台北)の台湾語授業を受けてみる
僕は2017年の春に一度台北にある国立台湾師範大学の台湾語レッスンを受講してみました。50分授業8コマで5600元(単価700元)と、グループレッスンの単価200元を比較すすると割高に感じますが、日本円で2,500円程度だと考えると破格です。
外国人留学生の受け入れ人数ナンバーワンであり、外国人への中国語教育の歴史の長い当大学で唯一の台湾語を教えるライセンスを持っている先生からミッチリ台湾語を教えてもらえますので一つの選択肢としてはアリだと思います。
ただ、僕は時間の制約上50分授業を8コマしか受けることができなかったので、上達する前に終わってしまった感は否めません…
以上が僕のこれまでの台湾語学習歴であり、これまで学習してきた方法です。
②テキストで基本中の基本を理解
③台湾人から直接、耳と目と手で台湾語をインプット
④ひたすら台湾人にアウトプット
⑤補足として学校でも学んで見る
という感じでしょうか。
これが正しい方法ではないかもしれませんが、是非参考にしていただければと思います。
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(日本橋 グルメ ランチ うどん 丼) 「稲庭うどんとめし 金子半之助 コレド室町店」の 稲庭うどん と 天丼 のセット - あなたと○○ anatato.jp
「金子半之助」さんの本店でいただくとなると行列必至なことを考えると、
並ばずに「金子半之助」さんの天丼をいただけるというだけでも訪れる価値が有ると思いました。
稲庭うどん はもちっとした食べ応えで、つるつると食べ進めてしまいました。
日本橋のイメージ通りの正統派の和食店だと思いました。
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(大崎 グルメ ランチ カレー) 「アヒリヤ ゲートシティ大崎店」の「Bランチ(ミックスシーフードカレー、カリパコラ)」
(京橋 グルメ ランチ イタリアン) 「TAVERNA UOKIN 京橋」の「完熟トマトのビーフストロガノフオムライス」
(銀座 グルメ ランチ そば) 「そば 俺のだし GINZA5」の「特天そば(かけ・ラー油あり)」
(有明 東京ビッグサイト グルメ ランチ 中華) 「翠苑」の「本日の定食」(エビチリ・牛肉炒め)
(東京駅 グルメ ランチ 魚介) 「羽田市場食堂 東京駅店」の「海鮮丼」
(品川シーサイド グルメ ランチ アーカイブ) 「リュクス・ニャーヴェトナム」の「バイン・ミー ランチセット」
(中目黒 グルメ スイーツ ベーカリー) 「ラ・ヴィア・ラ・カンパーニュ」の「ラ・ヴィア・ラ・カンパーニュ」
(大森 グルメ 中華 羽根付き餃子) 「中国家庭料理 ニイハオ(你好)大森駅前店」の「羽根付き餃子」「あんかけ焼きそば」「レバニラ炒め」
(大井町 グルメ スイーツ カフェ) 「高倉町珈琲 大井町店」の「クリームチーズのリコッタパンケーキ」と「カフェ・オ・レ」
(お台場 グルメ ランチ イタリアン) 「イルフォルノ ヴィーナスフォート店」の「ピッツアランチ」
(日本橋 グルメ ランチ うどん 丼) 「稲庭うどんとめし 金子半之助 コレド室町店」の 稲庭うどん と 天丼 のセット
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アメリカ、イスラエル、フランス留学経験者にインタビュー!! THE RYUGAKU & AJITORA座談会 | THE RYUGAKU [ザ・留学]
1 Rue de la Grandière, 37020 Tours, フランス
חיים לבנון 55, תל אביב יפו, イスラエル
University of Winnipeg(ウィニペグ大学)
カナダ / マニトバ州 / ウィニペグ
515 Portage Ave, Winnipeg, MB R3B 2E9 カナダ
+1 204-786-7811
http://www.uwinnipeg.ca/
https://ablogg.jp/school/10280/
California State University, Bakersfield(カリフォルニア州立大学ベーカーズフィールド校)
アメリカ / カリフォルニア州 / ベーカーズフィールド
9001 Stockdale Hwy, Bakersfield, CA 93311 アメリカ
+1 661-654-2782
http://www.csub.edu
https://ablogg.jp/school/12199/
若目田 大貴(わかめだ まさき) / 名古屋外国語大学3年生
菅野 翔(すがの しょう) / 東洋大学4年生
THE RYUGAKU インターン生
この記事ではインタビューワーを務めさせて頂きます。
菅野:僕自身は留学へ行ったことがないので、まずお聞きしたいんですけど、どうしてみなさん留学をしようと思ったのですか?じゃあ、まずは小菅さんから聞いてもいいですか。
小菅さん(以下、小菅):はい。私は高校のときから海外には憧れがあって、大学に入ってからずっと留学へ行きたいと思っていました。テレビ番組の『世界不思議発見』や、本屋で『地球の歩き方』を見てテンションがすごい上がっちゃうくらい憧れてたんです。ヨーロッパ文化学科でフランス語を専攻したんですけど、外語大並みにフランス語を勉強させてくれる環境で…。もともと海外に行きたかったのと、せっかく勉強しているのだから自分のフランス語力を試してみたという気持ちが重なって、留学に行くことを決めました。
その時はチアリーダー部に所属していたんですけど、長く休むわけにも行かなかったので、大学の短期プログラムで語学学校へ行きました。
菅野:留学の考えを伝えたときの親御さんの反応はどうでしたか?
小菅:両親もバックアップはしてくれましたね。ずっと海外へ行きたいとは言っていたので。
菅野:フランスには元から興味はあったんですか?
小菅:そうですね。私、幼い時からクラシックバレエをやっていて、ルイ14世がいた古い時代からバレエが栄えていた背景もあって、フランスそのものにはもとから興味があったんですよね。
宗教、農業×ITを学びにイスラエルへ
菅野:正田さんが行かれたイスラエルは、なかなか留学先としては珍しいですよね!
正田さん(以下、正田):もともと僕自身がクリスチャンということもあって、高校生の時に台湾へミッショントリップ(神の自分への思いを求める旅)へ行ったんですよね。その時の経験があって、大学へ入学したら他の国にも行ってみたいと思っていました。大学の留学の案内見たらイスラエルが入っていて、すぐに決めましたね。案の定行く人が少なくて、すんなり行くことが出来ました。
イスラエルは聖書に関わりの深い国ですし、イスラエル周辺も聖書に関係ある国々なので、行ってみたいと思っていました。専攻は農業なんですけど、イスラエルは農業がとても盛んで、例えば牧場をオートメーション化したりなど、農業とITを組み合わせたものが普及しています。その勉強もすごくしたくて。
和泉さん(以下、和泉):語学の勉強ではなく、そういった語学以外のことを学びに行ったという感じですか?
正田:そうですね。語学学習のことは全く頭に入っていませんでした。でも、さすがに現地の言葉を話せないと生活できないので、危機感を覚えて勉強し始めました。
小菅:授業は英語だったんですか?
正田:授業は英語だったんですけど、ヘブライ語を学ぶ授業も週に4−5時間取り、日常会話くらいは話せるようになりました。
正田:農業の他には、ユダヤ教についての勉強もしてました。僕がいたのは「テルアビブ」というイスラエル最大の商業都市で、近くにエルサレムもあったので興味はありましたよね。
菅野:イスラエルは治安も安定していないというイメージがあるのですが、行く前にご両親に心配はされなかったんですか?
正田:心配されましたね。でも、僕の1歳上の早稲田大学の先輩が、僕より先にイスラエルへ留学していたので、いろいろ情報を貰っていました。日本人が思っているよりも安全で、素晴らしい場所がたくさんあると聞いていたので、安心して行きましたね。実際に行ってみたら、日本と同じくらい安全だとまでとはいかないけど、治安の良い場所は多いです。特に僕が行ってたテルアビブはパブもいっぱいあったり、LGBTに寛容だったりと、リベラルな街だったので特にですね。移民も多いですから。
菅野:なんだかイメージと全然違いますね!
留学を諦めきれず、自力で私費留学へ
菅野:和泉さんはなぜ留学しようと思ったのですか?
和泉:私は大学2年生の時に学校のプログラムでカナダへ行って、そのあと交換留学でアメリカに行こうと思ってたんですけど、面接で落ちちゃったんですよね。その時は、なんでアメリカに行きたいのかっていうビジョンが語れなくて。でもどうしても行きたくて、エージェントを使わずに私費留学をすることにしました。
若目田:それは大変ですね。
和泉:でも、私の大学は県立大学で留学補助金が充実しているということもあって、留学してる人が周りにいっぱいいたんです。そういう子たちから情報をいっぱい聞いて。大学も自分で決めました。
小菅:アメリカを選んだのはなぜなんですか?
和泉:元から興味がある方じゃなかったんですけど、英語がすごい好きで…。むしろ留学は怖いとさえ思っていました。でも、大学で周りのみんなが留学しているのを見て、行きたくなりました。
そこで自分なりに目標を立てて、最初はTOEICを900点まで取ると決めて、計画的に決めていきました。カナダから帰ってきたらTOEIC700点、アメリカから帰ってきたらTOEIC900点、といった感じで。カナダは移民も多く人種差別が少ないのでまずはそこから、次は、英語といったらアメリカでしょ、って感じで。カリフォルニアの大学へ行ったんですけど、あえて日本人のいない大学を選びました。
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Y a p p !(@1016kn)がシェアした投稿 – 2020年 5月月18日午前5時39分PDT
最近、痩せて更に可愛く美しくなったと話題を集めているYouTuberのさんこいちやっぴさん!
そんなさんこいちやっぴさんが、韓国の漢方薬を服用して痩せやすい体質へと改善をおこなったということが判明しましたね^^
では、そのさんこいちやっぴさんが服用した韓国の漢方薬とは一体どんな漢方薬だったんでしょうか?
この投稿をInstagramで見る
Y a p p !(@1016kn)がシェアした投稿 – 2020年 3月月21日午後1時29分PDT
さんこいちやっぴさんが痩せやすい体質へと改善するのに服用したと公言されている、韓国の漢方薬はヘドンスリムファンplusという名前の漢方薬である事が分かりました^^
さんこいちやっぴさんは、ご自身のYouTubeページで「マイナス7キロ痩せた秘訣」として、実際に韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusを手にして紹介されていました。
韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusについて調べてみたところ…
肥満・食欲過多・脂肪肝・脂肪分解促進・基礎代謝の低下・血液循環不全・高脂血症・むくみなど
※妊産婦や授乳中、乳幼児、不眠症やその他重度な病がある場合は使用禁忌であり、服用の際は漢方医との相談が望ましいといった記載あり。
この韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusには、確かに痩せる体質への改善効果がみられると記載されていました!
さんこいちやっぴさんもYouTubeの動画の中で「3回に分けて服用していて、食欲の減退がすごい!本当にお腹が空くのを抑える事ができた!」と仰られていました^^
この韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusに出会う前に、さんこいちやっぴさんはダイエットのサプリメントを飲んでいたようですが合わなくて気分が悪くなったりしていたんだとか。
でも韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusに切り替えてからは「朝の目覚めが良くなった」、「仕事にもしっかり取り組める」とお話しされていて、さんこいちやっぴさんの身体に合っていた事が分かります!
そんな気になる、痩せやすいように体質改善してくれる韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusはどこで買えるのか?通販などやっているのか?調査していきますよ♪
さんこいちやっぴの韓国の漢方薬『へドンスリムファンplus』は通販できる?
さんこいちやっぴさんの服用している韓国の漢方ヘドンスリムファンplusは、どこで買えるんでしょうか?通販でも購入できるんでしょうか?
人気YouTuberのさんこいちやっぴさんは、自身のYouTube動画でも公言していましたが痩せやすくなるように体質改善ができる韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusを服用している事が分かりました^^
さんこいちやっぴさんのツルツルのお肌に、シュッとした顎ライン、可愛らしさを残したイケメンな容姿をみると、その韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplus気になりますよね!
この投稿をInstagramで見る
Y a p p !(@1016kn)がシェアした投稿 – 2020年 5月月27日午前7時17分PDT
さんこいちやっぴさんが服用していて、無理なく7キロのダイエットができたと公言されている韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusはどこで買えるのか?通販はしているのでしょうか?
調べてみたところ、さんこいちやっぴさんのお気に入り韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusは通販でも購入する事が可能でした^^
「ヘドンスリムファンplus」と検索すると通販のページが出てきます♪
30袋で10日分の量にあたるようで、お試し用と記載がありました。
→お値段は11,190円(税込み)
※私が発見した通販サイトでは上記のお値段でしたが、色々な通販サイトで取り扱いがあるようで多少の誤差がある可能性がございます。
通販サイトで見たお値段が1万円程とお値段はそれなりにします><;
しかし、韓国の漢方薬なのでさんこいちやっぴさんのようにご自身の身体に合っていればしっかりと効果を得られるようですね。
あなたへのお得な情報!!
さんこいちやっぴさんおすすめの漢方薬が欲しいけど、ちょっと高いなお感じる方はこちらのサプリがおすすめです!!
こちらのサプリは韓国の超名人や人気アイドルグループも愛用しているというサプリなので、効果も期待できますよ^^
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通販でも買えるほど有名でもある韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusの、さんこいちやっぴさん以外で服用されている方の口コミってどうなんだろう?って知りたくなりますよね!
ということで、ここからはこの通販でも買える韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusの口コミについてもっと深堀していきますよ♪
さんこいちやっぴの韓国の漢方薬『へドンスリムファンplus』の口コミは?
通販サイトでも購入ができるくらい有名な韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusを服用して、実際に空腹感が抑えられて7キロものダイエットに成功した人気YouTuberさんこいちやっぴさん^^
さんこいちやっぴさんのYouTube動画内で「韓国の漢方薬にしてから朝の目覚めがよくなった」という事や「仕事にもしっかりと取り組める」と意欲も湧いてくるとお話しされていましたね!
この投稿をInstagramで見る
Y a p p !(@1016kn)がシェアした投稿 – 2020年 9月月9日午前3時29分PDT
通販でも購入可能な韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusの服用で、7キロものダイエットに成功して可愛いだけじゃなくこんなにイケメン度をより強めたさんこいちやっぴさん!
さんこいちやっぴさんのようにかっこよく、美しく、でも無理せずにダイエットに取り組めたら良いですよね^^
この韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusを服用しているさんこいちやっぴさん以外の方の口コミはどうなのか?確認していきましょう♪
ヘドンスリムファンplus飲み始めたんやけどすごい 暴食人間の私が全然お腹空かなくて小さい豆腐1つと茹で卵で満足してる すごい
— (@_k5tk) July 26, 2020
ヘドンスリムファンplus、マジでほんまもんやで 2日で2kg減ったし浮腫まんくなった………ちょっと肌荒れしてきてるのは睡眠不足のせいかこの韓方のせいかはわからんけど、肌荒れにも効くらしいから今後に期待………
— (@_k5tk) July 27, 2020
ヘドンスリムファンplus副作用が心配だったけど私はそんなに酷くないかも
睡眠もしっかり取れてるしイライラもしないし
ただめちゃくちゃ喉乾く、これはまじで!!
— ダイエット垢@あと−3kg頑張る (@diet0330) August 25, 2020
ツィッターでもたくさんの方が韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusを通販サイトで購入して、服用されている感想を口コミされていらっしゃいますね^^
私が発見した韓国の漢方薬ヘドンスリムファンplusの取り扱いがある通販サイトに記載があったように「食欲を抑える働き」や「むくみ防止」という点で、実際に効果を感じているという内容の口コミもたくさんありました!
ただ口コミされている方もいらっしゃいましたが、漢方薬なので副作用はどうしてもあるようで「喉が渇く」といった症状が現れる場合もあるようです。
さんこいちやっぴさんも仰られていましたが、ご自身の体調に合わせて少量ずつ試していくのが良いかもしれませんね^^
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さんこいちやっぴの韓国の漢方薬は?通販や販売店口コミを調査という事でお伝えしてきました^^
韓国の漢方薬の名前はヘドンスリムファンplus
食欲抑制やむくみ抑制の効果があるとされ、通販サイトでも購入可能
さんこいちやっぴさんはこの韓国の漢方薬でー7キロに成功!
他にもこの漢方薬を服用して効果を実感されている方が多数
ご自分の身体にあった量から始めて、美しく楽しく痩せやすい体質へと改善できたら良いですよね^^
\\韓国アイドル愛用のサプリはこちらから//
こんにちは。きよです。 世の中の気になる情報、みなさんのお役に立てる情報をお伝えしていきます^^ よろしくおねがいします!


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3.3 解決ポイント3 お子様の上履きを洗いやすくするために…
4 実際に頂いたお客様の声
I様が抱えられていたお悩みと問題点
近くで駐車場を借りていたが駐車料金が勿体ない
雨の日など駐車場まで数分歩いて、お車を取りに行くのが大変
虫が嫌いだから、虫が減るような対策をしたい
お庭がほとんど砂利の状態の為、小さなお子様には非常に歩きにくく危険
お庭が砂利だとお子様が遊べない
将来お子様がお車に乗られるようになっても駐車場は使えるので今から作っておきたい
このお家の問題に対する処方箋
こんにちは。西原造園の西原智です。
今回は、先の事も見据えて駐車場を作りたいというI様のお話です。
ご相談頂く前に、I様は駐車場のことと、お庭が砂利なのでお子様が遊べない事、虫が多く蜂などもいて危険…といったことで悩まれていました。
そこで何とかならいものかと、弊社にご相談頂きました。
現地調査に行って、I様のご相談を伺い、実際にお庭と今の駐車場を見てみると、植木が多く、雑草も生えており虫にとっては心地よい環境でした。
駐車場は奥側にも玄関側にもどちらでも作れるという状況でした。
虫についてはこのまま放っておくと、蜂が巣を作ってしまうという可能性もあります。奥様が虫嫌いでお車に乗られる時も蜂や虫が飛んでいるので毎回気にしながら、お子様を連れて車に乗らないといけません。
全体的には和風の庭園になっており、地面は砂利で覆われている状態でした。お子様を遊ばせようと思っても、砂利の為遊べません。小さなお子様には歩きにくく危険状態でした。
I様に、駐車場は奥側に広げて、虫が減るように雑草対策もしながら、尚且つお子様が遊べるスペースも少し作られてはどうかという事をお伝えさせて頂きました。
この問題をどうやって改善したのか?
解決ポイント1 駐車場をもう一台分作って、車の乗り降りが楽になるように…
I様は、長い目で見て月極め駐車場の金額を支払うなら敷地内に駐車場を作りたいということでした。
また、近所の駐車場とはいえ小さなお子様もおいでで荷物を持ったまま歩いて車を取りに行かないといけないとなるとそこそこ大変です。
ご家族でお出かけになられる時も一度車を取りに行かれて、お家で荷物を積んで出発という感じになってしまいます。
また、お写真のように自転車の置き場所も今まではお車の後ろに置かれておられました。車が停まると自転車が非常に出しづらくなります。車の横を通るときは車にキズが付かないように気を付けて通らないといけなくなってしまいます。
更にお子様がお二人おいでのI様はこれから自転車が増える可能性も考えられます。
気遣いなく自転車を出せるように駐車場と同時に駐輪場の事も計画に取り込んでご提案させていただきました。
I様のお家の場合、門柱やお庭を壊して道路と平行に1台車を停める事も可能です。今の駐車場の奥にもう一台分の駐車場を作ると、前の車が停まっている時に後ろの車を出したいとなったとき、一度前の車を出したりしないといけません。
道路と平行に駐車場を作るとそういったことが無いため、お互いのお車を自由に出し入れすることができます。
ですが、I様のお家の場合、門柱を壊し、また門柱を作ることになってしまう為コストはかかってしまいます。
I様のライフスタイルを具体的にお伺いすると、基本的にはご主人様が先に車で出られてから、奥様が出られるというパターンだったそうです。前後に車を停車しても問題ないということで、今の駐車場の奥側にもう一台分の駐車場を作りました。
こうする事でわざわざ駐車場を借りる必要が無く、ご自分の敷地内に気兼ねなく停める事もでき、荷物の出し入れもしやすくなりました。
また「自転車は将来増えてもお子様の2台分だけかな」ということで、合計3台分を停められるように作りました。
駐輪場には将来サイクルポートを取付けられるよう左側はコンクリートを打たず、防草シートを張って砂利にしました。
オープン外構で構わないということでしたが、自転車を持って行かれたりしないようブロック塀に部材を取付け鍵を掛けられるように施工しました。お子様の分と3台分です。
全ての自転車が出しやすいよう1台ずつにゆとりをもって停められるようにしたため、1台を出すのに他の自転車を除けないといけないなどということがなくなります。
将来お子様が「もっとあっちに停めてよ」と言い合いにもならないよう1台ずつにレンガでラインを入れました。
また、今までは玄関からお車までの動線がこの階段を通られていました。
大きなお荷物を運ぶ時や、お子様を抱っこした状態で急いでいる時などは少し狭いので行き来が大変でした。
こちらに関してはご主人様のアイデアで全箇所から出入りができ、大人数でバーベキューなどをされる際、お子様たちが腰を掛けられるように階段とベンチを兼ねて作りました。
お車から玄関までの動線も広くなったため出入りしやすくなりました。また、お買い物のお荷物もテラスの窓からすぐに入れられるようになりました。
駐車場の後ろだけ家庭菜園ができるスペースを作りました。駐車場側から作業ができるので、腰をかがめたりせずに水やりや収穫ができます。
元々あったテラスやコンクリートはバーベキューをするスペースとして残しました。汚れが目立ったり見た目に飽きが来たら、上からタイルや石を張れるので使える物はなるべく利用しました。
解決ポイント2 虫が減るようにして、奥様が安心して外へ出られるように…
I様の奥様は虫が嫌いで、お庭に虫がいるのをなんとかしたいという問題も抱えられていました。
虫が増える原因としてはいろいろありますが、I様のお家の場合植木が多く、風通しも悪くなっている為、虫にとっては非常に良い環境となってしまっていました。
また植木の下から雑草も生えてくるため、草が多いこともその原因のひとつになります。
管理をしていけば立派なお庭ですが、1年1回の剪定だけでは虫は減りません。
せっかくご両親が大事にされてこられた庭木ですが、植木も石も全部取ってほしいということで、ほぼ全ての植木・石材を撤去しました。
地面も全てフラットにし、元々あった石材を洗浄してから敷きなおし、足りない分だけ新しく用意しました。
和室の前は石材を再利用し、全体に敷き並べました。
ご両親の想い入れがある庭木ですので、奥のモミジ1本だけはそのまま残しました。
植え込みの中は防草シートを張り砂利を入れてあるのでこちらのスペースも雑草対策まで万全です。
お車までの動線となる場所は、虫が増える原因となる植木は全て撤去しました。
全面に人工芝を張りお子様が砂遊び出来るようレンガで砂場を作りました。
砂場の周りに砂をこぼしても大丈夫なように地面を固めました。砂場での遊び道具の置き場にもなりますね。
これでお子様も遊べて、虫も減り、お車までの出入りもしやすくなりました。和室の前では縄跳びなどもできますね。
解決ポイント3 お子様の上履きを洗いやすくするために…
工事中にI様が立水栓の前に小さな椅子を置いて、腰をかけてお子様の上履きを洗っておられました。
伺うと、「よく洗われる」ということでしたので、工事途中ではありましたが一部変更してはどうかというご提案をさせていただきました。
立水栓の前も人工芝を敷く予定をしておりましたが、人工芝の上に椅子を置くとガタツキも出ますし、良く踏む箇所だけすり減りが早くなります。
椅子が安定するように立水栓の前だけでも石で固めてしまってはどうかということで工事途中ではありましたが少しだけ変更しました。
これで、足場が安定し椅子も置きやすく、立水栓も使いやすくなりました。上履きも洗いやすくなりました。
工事途中での臨機応変さも自社施工ならでは特徴です。
実際に頂いたお客様の声
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西原造園の代表で職人歴10年の現役の造園・庭・外構の職人。施工実績300件以上。施主様の生活背景や状況を理解し外構・造園・エクステリアプランを作成するのが得意。父は一級造園技能士、母は一級造園施工管理技士。仕える事と書いた仕事ではなく、志す事と書いた「志事」をするがモットー。
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text:
設定だけなら5分ぐらいでできると思いますので、試してみましょう。また、設定できたか確認するには、ほかの端末などから電話を鳴らして確認してみましょうね。
アプリの設定っていわれても、そんな面倒くさいところ変更なんかしてないよっていう場合でも知らず知らずに変更をしてしまっていることもありますからね、念には念を押しましょう。
(ほっぺたで触っていることってありません?あれ、私だけ?)
アンドロイドはアプリごとに設定を変更できるので、電話の着信画面以外にももしかしたらいろんなアプリが邪魔をしている場合もありますので、そんな時は、アプリ一覧から確認してみるのも一つの手かもしれません。
line電話の着信画面が出ないときは?
スマホってわけのわからないトラブルが発生する割には、再起動したら改善するパターンよくありますので、まずは、再起動を試してみてくださいね。
それでも治らない場合はキャッシュを消しましょう。
キャッシュといっても現金じゃありません。安心してください。(某芸人さんが頭をよぎっていきました。)
この場合のキャッシュは一度開いたアプリや画像、文章データーなどを一時的にデーターとしてスマホに保存されるもので、削除してしまって大丈夫なの?という声も聞きますが、不具合起こされた方が面倒なので、ためる前に消しちゃいましょう。(一時保存してメリットがあるとすれば起動がちょっと早くなるだけです。)
キャッシュの消し方も簡単、アプリ一覧からアプリを開きストレージとキャッシュを開き、キャッシュを削除してくださいね。(メーカーや機種によっては表示方法が変わりこともありますので、お手持ちの端末で確認してみてくださいね。)
ちなみに、私は現在ギャラクシーのSC-53Bを使用しているのですが、設定の、アプリ一覧からLINEアプリを開いて、ストレージを選択、下腹部にキャッシュの削除のアイコンが出るのでそちらを使用して削除しました。
それでも着信画面が表示されない時は、
アプリ一覧からラインを探してタップ
通知を表示の部分、通話の部分をオンにしてください。
これで、ライン電話の着信画面が出ますよー。是非とも、お試しくださいね。
着信画面を変更する方法
ホーム画面で電話アプリをタップ
その他のオプションをタップ(縦に三つ並んだ点です。)
発着信画面の背景をタップ
下腹部にある背景を選択
表示されたものでお気に入りがなかったら、右上のプラスマークをタップすればギャラリーから選択できます。
個別(電話番号別)には設定できず、どの番号にも同じ画像ですが、好きな画像にしたりすると嫌いな相手から掛かってきたとしてもちょっとでも良い気がしますよね?(あれ、私だけ?)
スマホライフ、楽しみましょうねー。
不在着信が表示されないのはなぜ?
昨日まで不在着信も履歴に残っていたのになーっていうケースありませんか?
アプリが更新されているのにアップデートしてなかったり、あたらしく入れたアプリなどで邪魔をされているケースも考えられます。
アップデートを試して、変更がなければスマホを再起動しましょう。
またOSのバージョンが古くても不具合の原因になってしまいますので、最新版にアップデートしてくださいね。
小さい着信画面を大きくフルサイズにするには?
アプリ一覧から電話アプリをタップ
その他のオプションをタップ
アプリ使用中の着信の表示をタップ
利用したい画面サイズを選ぶだけ。
こちらの設定は、メーカーや端末によったり、アンドロイドのバージョンによって設定が使用できるかは違いが出ます。ぜひ、お手元の端末で試してみてくださいね。
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text: 「写真を始めて知ったけど、毎日すこしずつ季節は移り変わっていて、その様が本当にうつくしくて、日本に住んでいられるのは、とても幸せなんだよ。」そう語ってくれる望さん。ご自身のSNSからもお人柄が伝わってきますが、撮影中の会話の中で、たくさんの気づきをいただいています。


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text:
大きくて形がいいものを集めれば下のような大迫力のレイアウトを作ることも可能です。
この切り株のような流木も最近良くお店で見るようになりましたね。スタンプウッドという商品名で売っているお店もあります。
上が空洞になっているものが多いので水草を置くのもいいし、観葉植物を乗せてもインテリアになりそうな気がします。
まるでウチワのようなユニークな形状の流木です。枝分かれが細かいので一部を切り取って使用するのもいいかもしれません。
この流木は余りお店では売っていないですがヤフーオークションで良くみかけます。
興味があったら見てみてください。
ヤフオクでウミウチワを検索する
一番オススメの方法です。流木は実物を見てみないと大きさや質感が伝わりませんから、出来れば実際に目で見て選びたいですね。
流木の取り扱いが多い店はADAの特約店であることが多いです。
何故かと言うとADAの特約店は水草レイアウトに力を入れているお店が多くレイアウト素材も揃いやすいからです。
ADAが卸しているホーンウッドやブランチウッドのような定番流木も、大体のお店に置いていると思いますよ。
ADAの特約店をさがす
都内のお店なら以下の記事を参考にして下さい。特に北千住のAquarium house Haluは素材の量と値段の安さが凄いです。
東京都内の有名アクアリウムショップまとめ アクアリウムショップは実際に熱帯魚や水草を観察したりレイアウト水槽を参考にしたり見に行くだけでも楽しいものです。 私も今はそうでもないですが、以前は休日にアク...
通販でも流木は結構売られていますね。チャーム、ヤフオク、メルカリなど。
通販で流木を購入する場合は、まず大きさに注意したいですね。水槽に入らないなんてことが無いように。
それから、インテリア用として売られている流木は沈まないものもあるので、その点も事前に確認しておきたいです。
河川などで流木を拾うことも考えた方もいるかと思いますが、少し注意することがあります。
まず第一にそこら辺に落ちている日本の流木は水槽には沈まないことが多いです。
そして拾った流木は殺菌するためにまず洗浄や煮沸を行う必要があります。煮沸を行い崩れてしまうものも多いです。
ということでお店で買った方が、結局手間がかからず、好みの形状のものをゲットできる場合が多いかもしれません。
しかし実際の自然で流木を探しに行くのもお宝探しのようものなので、そういった体験を楽しみたい方も中にはいるかと思います。
その場合には土地の所有者に予め採っても良いか、確認した方がいいでしょう。
筆者は一時期流木の魅力に取り付かれ、色々なショップを巡り自分のお気に入りの流木を集めたことがあります。
やはりいい形状の流木は入荷したそばから売れてしまうこともあるので、良く行くショップの入荷情報を見ておくといいかもしれませんね。
また流木はアク等のちょっとした問題がある素材なので、流木を初めて購入する方は以下の記事も参考にして頂けると幸いです。
水槽に流木を入れる際の注意点まとめ 流木は水草水槽で使用される代表的なレイアウト素材です。 筆者も流木水槽が好きで、アクアショップ巡りをして好みの流木を集めたことがあります。 ただ実際に流木を水...


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text:
よってこうした自損事故による契約車両の搭乗者や保有者のケガや後遺障害、死亡に対する補償を希望する場合には、任意保険の自損事故保険に加入しておく必要があります。
自損事故保険は、自損事故で発生した損失に対する最低限の補償を目的としています。
また人身傷害補償保険や搭乗者傷害保険と、補償内容が充実していることが多いのも特徴です。
そのため、自損事故保険は基本的には自動付帯ですが、これらの保険に加入している場合には付帯されないこともあるので注意して下さい。
それから事故を起こした相手が自動車保険に加入していなかったと言う場合にも、補償は実行のしようがありません。
これはまた、事故の相手が特定できない場合にも同様です。
こうしたケースに補償を備えておきたい場合には、無保険車傷害保険に加入しておく必要があります。
無保険車傷害保険は、無保険車や保険内容に違反していたドライバーなどとの事故で、その相手に補償能力がないと判断された場合や、相手を特定することができない場合で、かつその事故によって死亡、後遺障害を負った時にのみ、補償を実行すると言う内容の保険です。
あくまでも死亡、後遺障害に限った補償なので、どんなに重いケガでも完治が可能と診断された場合には補償は適用されません。
しかし、自分で自分や家族の身を守るためにはとても頼りになる保険です。
無保険車傷害保険も自動付帯であることが多いですが、保険会社によって異なるのでチェックが必要です。
5分で出来る自動車保険一括見積もり(無料)
おすすめする理由は2つあって、
まず1つ目が比較できる業者が一番多いこと。最大で20社にわずか5分で一括見積もりをすることができます。有名な保険会社はすべてインズウェブが網羅しているので、あとで個別に資料や見積もりをとる必要がありません。
2つ目は、一括見積もりの申込にかかる手間です。「入力画面が複雑・・」「なんどもクリックさせられる・・」管理人は他のサイトでこんな経験をたくさんしたのですが、インズウェブはそのあたりがすごくわかりやすくて、ポイントが高かったです。どの部分が未入力なのか、もしくは間違っているのかがわかりやすいのはいいと一括見積もりサイトでは欠かせません。ただ、入力項目が他と比べて少し多いのが玉にキズですね。
営業の電話を受けることなく、自分の意思で保険を決めたい!という人にはインズウェブはうってつけのサービスだと思います。


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text:
2020年7月 – 愛子天皇への道 ~ Princess Aiko: Path to the Throne ~
「愛子様のふるさと」を思って
もうすぐお盆ですね。 ふるさとに帰省される方が大勢いらっしゃると思いますが、ふと、愛子様のふるさとって何処だろう?と思いました。 お住まいでいえば東京なのだろうけど・・・。
愛子さまのことを想うと幸せな気持ちになるのは何故でしょう?
Embed from Getty Images 日々の生活、仕事、家族の事… 若い方なら学校のこと、勉強のこと、友人との関係、自分の将来のこと… 色々考えること・やる事が多くて毎日が忙しなく過ぎていきますね。


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4.2 悪い点(デメリット)
ダイソーのパソコンスタンドをオススメする理由
まずはおすすめ理由から。熱くなると私たちの仕事のやる気が出なくなるのは当然ですよね。しかし、熱いのはパソコンも同じなんです。
現在は仕事でパソコンを使っている方は多いのではないでしょうか?しかし、長い時間パソコンを使い続けているとだんだんとパソコン本体が熱くなってきます。
この熱がパソコンに良くないのです。
特に気温が高くなってくると部屋の温度も上がっているためパソコン周りはより温度が高くなってしまいます。また、パソコンを机に直接置いているあなた!!
あなたのパソコン、熱くなってませんか?パソコンの底の部分や側面には熱がこもりやすいのです。
なので、パソコンの底面が机に密着している状態は排熱という面からあまり好ましくありません。その問題をこのパソコンスタンドが改善してくれるんです。
さて、ここからは使い方、といっても超絶カンタンです。2つあるスタンドを本体底面の上のほうにサッと入れ込むだけ!はい、終了。↓
ちなみに興味ないかもしれませんが、素材は熱可塑性(ねつかそせい)のエラストマーです。
なんだそれ?という方のために、超絶簡単に説明を。「熱いとぐにゃぐにゃ、冷たいとカチカチな素材です」
そしてこのスタンド、裏が凹凸になっており2つ組み合わせるとボールみたいになるのです”!
ノートパソコンとセットで持ち運びも楽々です。
その気になれば友人や同僚とキャッチボールだってできちゃいますね。まぁ、怒られても知りませんけど(笑)
イヤ、やる人いないって。(笑)
そして気になるこのスタンドを実際に使ってみた感じは、正直かなり良いんです!まず、放熱の観点から→直置き(じかおき)していた時よりも熱の逃げが良くなっていると感じます!
とんでもなく大きな隙間があるわけでは無いですが、机に直置きしてた時と比べればその差は明らかかと思います。今まで隙間ゼロだったわけですからね。
そしてもう一つ良かった点が、キーボードに角度がついたことです。
このスタンド、高さが約2.4cmあり、それによりできた角度がキーを打つ時に良い感じのうち心地を実現してくれました!
キーボードの操作がしやすくなり結果、作業効率もアップしました!
いやー。初めて購入したパソコンスタンドでしたがこんなに使えるならもっと早く欲しかったですね。100円なのでテキトーに扱っても良いし、安いことが良い意味で使いやすいです。
へぇ~。そんなに使えるのなら100円だし、私もちょっと買ってこようかなぁー。
良いと思いますよ。100円ショップは当たり外れが激しいですが、これは意外と当たりかと思いますね。うれしい。
正直、次に新しいパソコンスタンドを買うときは、中途半端なモノじゃなく、良いやつ買います。それまでは100均ので十分だと思ってしまいました(笑)
ちなみに次回は有名メーカーのを狙ってます。↓
あす楽 雑誌掲載 BoYata 正規代理店 ノートパソコンスタンド PCスタンド 高さ/角度調整可能 姿勢改善 猫背解消 折りたたみ式 ノートPCスタンド 滑り止め 高級 アルミ合金製 ホルダー Macbookボヤタ/Macbook Air/Pro/iPad/ノートPC/タブレット テレワーク
(2021/10/29 16:26時点)
それでは今回のまとめです。
今回はデメリットがなさそうだけど。
一定の排熱効果が感じられる
角度が付くことでキーボード入力しやすくなる(作業効率が上がる)
ボール型になり、持ち運びに便利
安いので、テキトーに扱っても大丈夫
高さや角度調節の機能は無い
デスクトップ型パソコンには使えないかも(ノートパソコン用なので)
ボール型にすると転がっていく
なんか最後の悪い点とかどうなの?
正直最後のデメリットは無理やり感あります(笑)
今回は私がダイソーで購入した放熱PCスタンドについて記事にさせていただきました。
最近買った100均アイテムの中では珍しく買ってよかったと思えた商品なので皆さんも見かけたら是非買ってみてください!
この記事を読んだあなたの悩みが解決できたなら幸いです。
ゼロから始めるパソコン生活ではパソコンに関する知識や悩みを解決する方法を記事にしています。興味があれば気軽に遊びに来てくださいね!
読んでくれたあなたに最上級の感謝。
パソコン系インフルエンサーになりたかった人
パソコンやガジェットが大好物な20代の男。趣味は一人カラオケとウィンドウショッピング。自作パソコンの経験もアリ。主にパソコンのハード面が好きで、ソフトはそれほどでもない。パソコン初心者の人が自分に合ったパソコンを手に入れ、最高なパソコン生活をしてもらうことが目標。
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text:
【リワードトークンの暴落サイクル】
ゲームのサービス開始直後はみんなが一斉にキャラや土地を強化するので、リワードトークンの需要が高くなり高騰する
とあるタイミングでみんな一斉にキャラの強化が完了し、リワードトークンの需要が激減する
育成済みのキャラはより多くのリワードトークンを採掘するので、供給過多になる
「リワードトークンの暴落」=「稼げない」ということなので、稼ぎを期待している新規参入者が減る
需要は伸びず、供給ばかりになり、リワードトークンはさらに暴落する
リワードトークンの暴落サイクルを防ぐ必要がある
長期的に稼げるゲームというのは、リワードトークンが暴落しないゲームである。というのは分かると思います。
そしてリワードトークンを暴落させないためには上記の「暴落サイクル」を防ぐ必要があるということ。
そんな仕組みが備わっているゲームに投資していくことがとても重要です。
というわけで、成功しているゲームから学んでいきます。
既存のブロックチェーンゲームで上手くいっている事例
しかし、ぼくが知っている限り唯一、価格を維持できているトークンがあります。
STEPNのリワードトークン「GST」です。下記画像の通り、リワードトークンの価格を維持できていますよね。
STEPNを知らない人向けに2秒で説明すると「歩いて稼ぐブロックチェーンゲーム」です。ここでSTEPNの解説をすると時間がかかってしまうので、気になった人は自分で調べてください。
そんなSTEPNのトークンエコノミクスを見てみると、以下の通りでした。
Shoe-Minting(=ブリード)
修理(=マイニング効率の維持)
スニーカーのレベルアップ(=NFTの強化)
ジェムアップグレード(=強化パーツ)
ソケットのロック解除(=強化するための強化)
スニーカー属性のリセット(=マイニング効率の上昇)
はい、リワードトークンの消費手段がとにかく多いですよね。これがSTEPNが伸びた要因の一つ。
さらにMINT(キャラの増殖)の制限も、下記の通りかなり多い。レベルを上げないと子を産めないのが良いですね。しっかりとリワードトークンを消費させています。
親スニーカーのレベルが5以上
durabilityが100
このようにトークンの消費要素が多いと、以下のような好循環が生まれます。
【リワードトークンの良好なサイクル】
リワードトークンの需要が増加(=価格増加)
もっとリワードトークンを稼ぎたくなる
さらにリワードトークンを消費して強化する
さらにトークンの需要が増え、価格も上がる
「稼げる」と口コミが広まり、参入者が増える
さらにトークンの需要が高まる
そしてこの良いサイクルを以下に維持できるかが、ゲーム運営の腕の見せどころであり、ぼくら参入者が重視するべきところです。
「長期的に稼げるブロックチェーンゲーム」を見極めるためのポイント
そしてSTEPNがこのサイクルを維持するために行っている施策を軽くまとめてみると、以下のようになりました。
「一斉にブリード(増殖)する」のを回避するしくみ
→ブリード時期をずらすことでリワードトークンの価格崩壊、NFTの価格崩壊を防げる
何もしないと採掘量が落ちていくしくみ
→ジェネレーションによる採掘量の傾斜、靴の修理の必要性など
→「リワードトークン製造機」を作らない
ブリードやレベルアップに段階を多くつける
→リワードトークンの需給のバランスを調整できる
トークンをロックする仕組み
→疑似的な「トークンの消費」になる
→参入者は徐々に増える方が良い
上記の通り。これらが「稼げるブロックチェーンゲームの特徴」である可能性が高いです。
それぞれ軽く説明しますね。
「一斉にブリード(増殖)する」のを回避するしくみがあるか
一斉にブリード(増殖)できてしまうとかなり危険。というのも、大量に増殖して大量に生産するようになれば、リワードトークンの供給量の爆発に繋がるからです。
だからこそ、ブリードには厳しい制限をつけるべき。手間的な難しさだったり、時間的な制限、トークン消費面での制限などです。
その点STEPNは「1つのNFTブリードをするためにはレベル上げ等の必要があり、大量のリワードトークンを消費する。しかもちょっとややこしい仕組み」になっています。
こういった状況だと、「最高効率でブリードされる」ことを防げるので、ムダにリワードトークンを消費させられます。しかも「新規参入者1人あたりの経済効果(=消費トークン量)」が増えますよね。
分かりやすくまとめると以下の通り。
かんたんに大量にブリードできる場合
→みんなが最高効率でバンバンとNFTをブリードするのに、新規参入者は1つしかNFTを購入しないからNFTの供給過多になる。
ブリードに制限がある場合
→最高効率でブリードするのが難しいから、トークンを余計に多く消費する。しかも新規参入者1人あたり3つもNFTを購入するので、経済効果が高い。
このような理由で「ブリードの制限」はしっかりと見ておくべき。
何もしないと採掘量が落ちていくしくみがあるか
リワードトークンが暴落する原因は、需要と供給のバランスでしたよね。つまり、世の中に「レベルを上げ切った、リワードトークンを生み出す最強キャラ」が存在してしまうと、リワードトークンの供給が増える一方です。
なので、リワードトークンの供給を減らす仕組みが必要。STEPNで言えば「靴のリペア」ですね。
リワードトークンを消費して靴を修理しないと、稼げなくなってくる仕組みです。このような仕組みがあれば、リワードトークンの需要をある程度は保つことが出来ます。
ブリードやレベルアップに「段階」を多くつけているか
例えばレベル1→2に上げるときは少量のリワードトークンを消費し、レベル80→81に上げるには大量のリワードトークンを消費するといった施策もかなり重要。
1回目のブリードは少量のリワードトークンで実施できて、2回目、3回目になるほど消費量が増えるというのもそうですね。
この仕組みがあれば、自然とリワードトークンの需給バランスが(多少は)調整されます。
というのも、現在のリワードトークンの価格によって「どのくらいのレベルにするとコスパが良いのか」が変わりますよね。
例えばリワードトークンが安いなら、お得にレベル上げをするチャンスです。こう考える人が増えれば、リワードトークンの消費に繋がります。つまり、リワードトークンの暴落を防ぐ力が働くということです。
トークンをロックする仕組みがあるか
トークンをロックさせる仕組みも重要です。ちなみにトークンのロックとは、そのお金預けたりして動かせなくする仕組みのことです。
なぜロックシステムが重要かというと、リワードトークンの疑似的な消費になるから。つまり、リワードトークンの需要を増やせるからです。
まずは「疑似的な消費になる」ということから説明していきます。
例えば世の中に100個の「レベルアップトークン」があった場合、100人の人がキャラをレベルアップさせられますよね。
しかし、なんらかの理由で80個の「レベルアップトークン」がロックされて動かせない状態だったら、100人の人で20個のトークンを奪い合うことになります。
そうなったら、トークンの価格は上昇しますよね。
つまり、ロックというのは「疑似的なトークンの消費」であり、「トークンの需要を高めている」ことになるわけです。
装飾品などのアイテムの購入でもいいし、DEXへのステーキングでもOK。何らかの仕組みでトークンをロックできているか。これが重要です。
参入者を絞る仕組みも重要かなと思います。
実際にSTEPNはアクティベーションコードというものを採用しており、新規参入者が一斉に増えないようにしています。
このメリットはなにかというと、以下のような状況を防げることです。
参入者が一気に増えると、上記のように「リワードトークンの消費タイミング」が揃ってしまいます。これが揃ってしまうと、リワードトークンの需要が落ちるタイミングも揃ってしまうわけです。
この「トークンの需給のバランス」を一定に保つために、新規参入者の急激な増加を防ぐことが重要というわけですね。
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長期的に稼ぎやすいブロックチェーンゲームを見つけるために「インフレを防ぐ仕組み」にフォーカスしてまとめてみました。
他にも「そもそもポンジ性を低くするには?」といった視点でまとめた記事もあったりするので、よければどうぞ。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja en ja ja en en ja ja ja ja ja

text:
考えてみると今ここの実在の流れ、具体的には、何かの気持ち、想い、体の感じは、私の意志を超え、私に与えられる。そしてその「水圧」が私や私たちを導き、関係やグループを成長させる。つまりそれを大切にすることが、自分も他者も大切にすることになる。
そうであるなら、その時々に「今ここ」で生まれてくるもの、例えば感じや気持ち、想いこそ、私ではないだろうか。つまり私とは、私についての物語や自己概念ではない。むしろそれを変容させる力を持つ「今ここ」こそ、真に実在するありのままの私だと捉えることができるだろう。
しかしこうした私は、自らの意志では生み出すことはできない。私とは「今ここ」の流れの中で刻一刻と与えられている存在であり、自分を超えたものによって生み出されている。私はこのように「自己」を徹底した受動性の中で理解するようになっている。


langs: ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja zh en ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en en ja sv ja fr ja de ja de ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fi ja ja ja ja en en

text:
NICUに通う家族は我が子を心配し不安を抱えている人が多いと思います。
私も、1000g以下で生まれた我が子が毎日ちゃんと生きているのか面会に行くたびに不安と心配でいっぱいでした。
NICUにいる看護師さんたちは、赤ちゃんのお世話と家族のケアと小さな命をつなぐために必要なとても大変な仕事を毎日細心の注意をはらってしてくれているんだなぁと感じました。
この本は、仙道さんの娘さんがNICUにいた時の実話です。
NICUの読み物となると重い話が多いように感じますがこの本では主人公の仙道さん家族も明るいキャラクターで描かれていてとても読みやすかったです。
先天性の病気を持って生まれてきた娘のホナミちゃんがNICUで過ごした時のこと、看護師さんとのやりとりなどNICUの看護師さんたちが患者さんや家族に寄り添ってくれている様子も描かれています。
普段なにげなく過ごしている一日が、小さな命にとってどれだけ大きな一日か。見が見えること、耳が聞こえることは当たり前のことのようですが、健康に生きていることがどれだけ幸せなことなのか、もう一度考えさせられました。
また、NICUに通った経験があるというだけで共感できる部分もたくさんありました。
まさか自分の子供が病気になるなんてと思う気持ちとなんとか赤ちゃんがこの先、不自由がなく生きていけるようにしてあげたいという母親としての気持ちもストレートに書いてあります。
NICU 命のものがたり【電子書籍】[ 仙道ますみ ]
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ホナミちゃんが頑張って生きてくれたことによって得られた家族の幸せや医療の分野への新たな例としてもホナミちゃんが生きていたことには大きな意味があると思いました。
我が家の娘たちは無事に退院して順調に成長していますが、育児で大変なことがあっても「これは幸せな大変さ」だと思うようにしています。
元気に生きていて一緒に過ごせること自体が幸せなことです。無事に生まれてきてくれたこと元気でいてくれることが当たり前だと思わずに毎日が奇跡の積み重ねなんだと感じました。
普段忘れがちな感情を、この本を読んで思い出させてもらいました。
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2020年に奇跡の双子(MMツイン)を出産。想像もしていなかったような妊娠出産を体験しました。双子はNICUとGCUに4ヶ月入院しましたが、その後すくすく成長中。今は、元気いっぱいの長男と双子をワンオペで育てています。夫は韓国人の日韓夫婦です。


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text:
年長から中学校3年生までの女の子。 ※事情があり学年がズレている場合は、年齢に合った学年を記入。
小学校2年生~中学校3年生までの男女。
アニーでは、孤児役のモリーが最年少で6歳設定、最年長のダフィは13歳設定。そのため募集の年齢幅も広くなっています。
ダンスキッズでは、その名の通りダンスが見せ場となるのである程度観客にダンスで魅せる力が必要になってくるため、対象年齢は小学2年生からとなっているようです。
詳しい年齢や身長などについては、下記の記事で詳しく紹介しています♪
ミュージカル「アニー」孤児役の年齢とキャラを把握しよう!身長は?
https://koyaku-ouen.com/annie-koji-nenrei
ミュージカル「アニー」。アニーへの出演はミュージカル好きな子供にとって憧れ。ほとんどの子が「アニーに出ることが…
合格後、稽古に参加できること。
クリスマスコンサートに出演できること。
合格後、稽古に参加できること。
クリスマスコンサートに出演できること。
ダンスができること(バレエ・ジャズダンス・タップダンス・ストリート・アクロバットなど)
お稽古のおおまかな日程は、オーディション告知と共に知らされます。お稽古の場所は都内、期間は東京公演は1月~4月、地方公演は7月~8月。このお稽古日に参加できること。
さらに、12月に開催される「アニークリスマスコンサート」への出演ができることが条件となります。ダンスキッズの場合は、ジャンルは問わずダンスができることが必須!
事務所やプロダクションに入っていなくても受けられるにゃ?
うん。アニーは事務所にはいっていなくても、条件を満たしていれば誰でも受けられるんだよ♪
提出するもの(書類・写真・歌唱動画・宛名シート)
写真2枚(上半身・全身)
合否通知用の宛名シート(
写真2枚(上半身・全身)
合否通知用の宛名シート(
書類は、オーディション告知があった日から、公式サイトでダウンロードできるようになっています。プリントアウトした用紙に必要事項を書き込んで提出すればOK!
写真は、上半身と全身の2枚。この時に、体型の分かりやすい写真で送ると良いでしょう。また、裏面に名前を書くのを忘れないように!
合否通知用の宛名シートは、公式サイトのオーディション詳細資料(PDF)にあるので、自分(子供)の宛名を書いて切り取り、裏に両面テープを貼ります。
以上の3つは締め切りまでに所定の住所へ郵送します。
※郵送する封筒は写真が折れなければどんなサイズの封筒でも大丈夫ですが、レターパックプラスやバイク便など直接受取が必要になる形での郵送はNGですので注意しましょう。
アニー役・孤児役のみ歌唱動画審査もあります。歌唱動画は、今のところ例年、課題曲「Tomorrow」となっています。書類締め切りまでの期間、公式サイトにダウンロード可能な楽譜が配布されますので新たに楽譜を買う必要などはありません。
動画の撮り方は、カラオケでも、アカペラでも可能でファイルも、「avi/mp4/mov」であれば何でもOK!
歌唱動画はWEBからアップロード形式で送信します。郵送NG!!
アニー役・孤児役のオーディション応募は、郵送するものと、WEBで送信するものがあります。どちらか一方だけの場合は応募が無効になってしまうので注意しましょう。
アニーには、アニー役、孤児役以外に、ダンスのみの出演となる「ダンスキッズ」という枠があります。台詞はなくダンスのみなので歌やお芝居に自信がないor興味はないけどダンスは得意!という子に最適!出番は役付に比べると少ないですが、見せ場はきちんと用意されています♪
アニーオーディションの倍率は?
アニーに出たいと思う子供は多く、また条件さえ合えば誰でも応募できるため、オーディションの倍率は毎年非常に高くなっています。
書類(一次審査)の時点では毎年約9000通の応募があり、アニー役の倍率は4500倍と言われています。実技審査の時点では、アニー役・孤児役の倍率はおよそ30倍になるとのことですが、それでも難関!
the music dayのアニー、子役倍率4500倍って知ってこの子達恐ろしって思った
— ラプラスCR@半泣き黒猫団🏝🦍 🍅 (@221kairi) 2019年7月6日
はじまりました!#アニー 特番【日本テレビ・関東ローカル】
33年目を迎えるミュージカル「アニー」。倍率約30倍のアニーオーディションに密着。少女達が涙…演出家がチェックしている点とは? #安達祐実 さん #蒼井優 さんの貴重映像も! #トゥモロー https://t.co/GKFD7zsU19 pic.twitter.com/5aTtzteyLG
— 日テレイベントニュース(公式) (@NTVevent) 2018年4月14日
「アニー」オーディションの内容
アニー・孤児役の実技審査オーディションは、毎年2週に渡って土日に行われます。
書類・歌唱動画審査が一次審査となり、会場での実技審査は二次審査です。一次審査を合格すると、制作側が指定した曜日(土曜日か日曜日)に参加します。
二次審査の内容は歌唱審査。課題曲の審査が行われます。以前は課題曲と自由曲の歌唱審査でしたが、現在は自由曲審査は行われていません。
二次審査の合否発表は、合格者の番号が書かれた紙が掲示板に大きく貼り出されます。(メイキングのTVでよくあるシーンですね。)
合格者は次週の最終審査に…。
最終審査は2日間に渡って行われますが、最終と言いながら、全員が2日間受けられるわけではありません。最終審査の1日目にダンス審査があり、そこでまた合否の発表があります。合格した子のみが2日目へと進むことができます。
最終審査2日目は、ワークショップ形式の審査と演技審査。
そして最終審査2日目に残った子たちが全員いる中で、演出家が直接合格発表。孤児役から順番に発表され、最後にアニー役の発表がされます。アニー役になりたい子は最後の瞬間までドキドキですね。
発表後には全員で「Tomorrow」を歌唱。合格した嬉し涙、残念ながら一歩届かなかった子達の悔し涙が入り混じった歌声にはなんとも言えない感情が湧き上がります。
アニーのオーディション、レッスンは必要?
ここまでの流れを読んでいれば、うすうす感じていると思いますが、アニーに出るためにはレッスンは必要です!
必要なレッスンは、歌・ダンス・演技の3つ。
詳しくはこちらの記事で紹介しています。
ミュージカル子役になるには?必要な習い事とオーディションの流れ★
https://koyaku-ouen.com/musical-koyaku-naruniha
「アニー」や「ライオンキング」など、商業ミュージカルに出演する「ミュージカル子役」。お友達が出演しているミュー…
中には天性のものがあって、ぽんっと合格してしまう子もいるかもしれません。その可能性は否めませんが、非常に稀なケースでしょう。
そもそも一次審査である書類の段階で「レッスン歴」を書く必要があります。つまり、今までミュージカルに関するレッスンを受けてきたのか、ここでまず判断される可能性が非常に高いです。書類応募数が9000通。その中で何を基準にするかと言えば、もちろん歌唱動画は大きいと思いますが、他にどんなレッスンを積んできたのかもポイントになります。
レッスン歴なしで歌がめちゃくちゃ上手い!となれば、それはそれでプラス要素になることもあるかもしれませんが、我が子がそうでない場合はきちんとした下積みはしておきましょう。
唯一、最年少のモリー役だとレッスン経験なしでも合格する可能性はあります。アニーの孤児役の中ではキャラ立ちがしっかりしているので、アニー役の次に人気と言っても過言ではないモリー役なのですが、対象年齢がそもそも低いため、合格後のお稽古で間に合うかな?というレベルの子であれば未経験やレッスン歴が浅くても合格する可能性があります。
もちろん、3歳頃からレッスンを重ねてきていたり、すでに他の舞台に出ている子やドラマやCM経験のある子役たちも受けに来るので、甘くはないことは心得ておきましょう。
アニーのワークショップって行ったほうが良い?
オーディションが近づいてくる夏休み頃から秋にかけて、ミュージカル教室や個人で、アニーオーディションのワークショップを開催するところがたくさんあります。
ワークショップでは、過去にアニーに合格者を出した教室などでは「〇〇年 アニー役合格!」と宣伝しているところが多いため比較的見つけやすいでしょう。
ワークショップ自体受けることは良いことです。何年もアニーのオーディション傾向を見てきた先生が独自で対策を練っていきたノウハウを直接知る事ができるのは大きなメリットとなります。
ただし!ワークショップを受けるにあたって注意する点が2つあります。
1つ目は、あちこち掛け持ちするのはあまりおすすめできません。なぜなら、先生により教え方や対策が異なるので子供が混乱してしまいます。先生同士もライバルであるため、掛け持ちがバレた場合は非常に気まずくなります。もちろん、先生と子供の相性なども大切ですので、可能であれば事前にいくつか体験レッスンを受けておくと安心です。
2つ目は、ワークショップの情報を鵜呑みにしないこと。もちろん、先生は先生なりの考えや対策をしています。ワークショップを受けた子から合格者が出れば次の自分の宣伝にもなるので、真っ当な先生であれば適当に教えることはないと思うます。
しかし、先生が教えてくれる内容が100%正しいとは限らないということです。情報がアップデートされていなかったり、先生の予想が外れていたり…。特に演出家が変わるタイミングでは先生たちもこれまでの傾向と変わってしまう可能性が高いので探り探りになります。ワークショップで得た情報はしっかり精査しましょう。
アニーのオーディションは事前に準備をしておこう!
毎年開催されるものなので、公演やオーディションは毎年だいたい時期。秋のオーディション告知があってから準備を始めるのではなく、事前に対策できるものはどんどん準備をしておくことが大切です。アニーの公演は観劇しておくことをおすすめします。物語の内容や各役柄のキャラクター像、それぞれどんな技術が必要なのか実際に見るのはとても大切です。子供のモチベーションUPにも繋がるので、前に観たから今回はもういいやと思っている人も、子供がオーディションを受けるのであれば受ける年のアニーは観ておく方が良いです。そこから自分(子供)には何がまだ足りないのか考えて、その部分を補うレッスンをしていきましょう。


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text:
ペットシッターのご利用なら、お留守番中も普段の生活のままでシッターが1日1~数回お世話に伺い、猫ちゃんと一緒に遊んだりのんびりまったり過ごして、猫ちゃんの様子を確認⇒飼い主さんへ報告が可能です。
当店のこれまでのお世話経験から、ワンちゃんは1日1回か2回のお世話が主ですが、猫ちゃんのお世話のご依頼は1日おき・1日1回・2回・3回などご利用頻度は様々です!普段の生活スタイルや、猫ちゃんの性格などによって違いがあります。
1匹飼いで、ごはんをタイマー給餌器でセットし、トイレを普段よりも多めに設置して外出される飼い主さんは、1日おきのお世話を希望されることがあります。
普段、1日分のゴハンを1度に与えて自由に食べられる状態にしている環境では、1日1回のお世話、ゴハンを朝晩に分けて与えている場合や多頭飼育の環境では1日2回、とっても甘えっ子で寂しがり屋さんだったり、子猫や老猫でこまめな体調管理やお世話が必要な場合は1日3回のお世話というような形が多いように思います。
当店では、1日おき~1日3回、その他、飼い主さんのご希望に沿ってお世話にお伺いしております。お世話の時間も30分~60分(希望によってはそれ以上の時間でも)とご希望に合わせてお引き受けしております。
(当店では、猫ちゃんの安全を考え、2日以上の間隔を開けてのお世話はお引き受けしておりません)
もちろん、猫ちゃんに限らずワンちゃんでも1日3回以上のお世話のご依頼はOKですよ!
実際にお世話をお引き受けする前に必ず打ち合せ(顔合わせ)を行っております。
お世話回数や、お世話内容などは打合せ時にご相談いただければ、猫ちゃんの様子を見ながら、どういうお世話が猫ちゃんにとって合っているかアドバイスをさせていただきます。
主なお世話内容は、ゴハンの用意・トイレの掃除です。
遊び好きな猫ちゃんとはオモチャで一緒に遊んだりスキンシップをとったり♪
時にはお膝に乗ってお昼寝が好きな猫ちゃんの膝枕になったり(^^)b
あなたの猫ちゃんはどんな過ごし方がお好きでしょうか?
好きな過ごし方でリラックスしてもらうことが何よりです!
家族以外の来客に会う機会が少ない猫ちゃんにとっては、シッターの訪問が緊張や恐怖になることもあります。そういう場合には無理に近づいたり遊びに誘うことはせず、食べているゴハンの量やトイレの状態を見て健康状態を確認しています。
最初は怖がって隠れていた猫ちゃんでも、回数を重ねるごとに徐々に距離が縮まりスリスリ甘えに来てくれたり一緒にオモチャで遊べるようになる猫ちゃんもいます。
負担のないお留守番になるように、猫ちゃんのペースに合わせてお世話いたします。
お世話の様子は、報告書・メール・電話に加え、今年の夏からはLINEでの報告も可能になりました!LINEなら、写真や動画も簡単に送れるので好評です♪
年末年始やゴールデンウィーク、お盆などの休暇シーズンはワンちゃんより猫ちゃんのシッター依頼が大変多くなります。
できる限りお引き受けしておりますが、1日に伺える件数には限りがありますので、休暇シーズンのご利用を予定されている飼い主さまは、どうぞお早めにお問合せ・ご予約をお願いいたします。


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text:
この考えの根幹となっているのは創業からの経験であり、想いです。
当時は資金も信用もない小さな会社で、お客様を1件1件訪問するも商談はうまくいかず、追い打ちをかけるように従業員がやめてしまうなど、苦難の連続でした。事業をやめようとまで考えたこともありましたが、今まで信じてついてきてくれた仲間や応援してくださる取引先様、私を必要としてくださるお客様の支えがあり幾多の苦難を乗り越えることができました。
だからこそ皆様のニーズにお応えしたいという想いと付加価値の高いソリューションを実現させるため代理店業から自社開発への転換という新たな領域へも挑戦することができました。
そして今私たちはワンストップソリューションサービスとして自社開発商材をお客様へ提供でき、皆様をご支援できる会社へと成長いたしました。それは小さな会社から始まったからこそ皆様の想いやお声を身近に感じることができたからと実感しております。その想いを商品やサービスとして「カタチ」にしていくことが私たちのできる恩返しです。
今後も創業当時と変わらず、お客様、取引先様、従業員、1人1人と真摯に向き合い、よりよい関係性を築きながら歩み続けます。そして当社の強みであるワンストップソリューションで幅広いサービスを提供し皆様に喜んでいただけるよう日々精進してまいります。