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そのため、引越し業者はそれぞれ独自の方法でもってこれを実現することができるような体制を取っています。
遠距離の引っ越しを行う場合については、海路等を使用することもありますが、基本的には陸路での輸送が行なわれることになるため、そのマネージメントについても引越し業者にとっての重要な業務の1つということになるでしょう。
引越し業者は特に新生活が始まる前の準備の時期である、2月や3月に仕事が多い仕事です。
これらの時期については、料金も多少高めに設定されていることが多いでしょう。
逆に、新生活と関係がない時期については閑散期となっていることが多く、利用料金も安く設定されている場合が多くなります。
昨今では引越し業者の中でも他の業者に差をつけるように、様々な独自のサービスを展開するようになっている場合があります。
例えばその1つとして、女性向けの引越しサービスがあります。
女性からすると、荷物などを男性に見られたくない、と考える場合も多いのではないでしょうか。
そういった女性側の希望に答えることができるように、女性だけのスタッフで引っ越しを行うことができるサービスを展開している場所も多くなっています。
この他にも、有料ではあるものの荷造りから行ってもらうことができるようなサービスが利用できることも多くあります。
便利な利用を可能にする
それでは、引越業務が24時間利用することができることによって、どのようなメリットがあるのでしょうか。
やはり、仕事などがあると昼間の引っ越し依頼というのは行いにくい部分があります。
夜間や早朝の引っ越しが行えるようになれば、時間的な余裕を持って行動ができるようになる場合が多いでしょう。
24時間引っ越しが利用できるようになることで、便利に利用できる職業の人が多い、というのがメリットの1つとして考えられます。


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もちろん、有機野菜は基本的に農薬は使用しないようになってはいるものの、定義上では、JAS認定に該当する31種類の農薬に限り、使用しても良いことになっているのです。実際、有機野菜で農薬を一切使用せずに栽培されている野菜は多くあるのですが、有機野菜の全てが無農薬野菜というわけではないんですね。
ただし、有機野菜には化学肥料は使用されていません。
野菜を育てる際に肥料は欠かせない存在ですが、有機野菜を育てる場合は、動物性肥料と植物性肥料の2種類の有機肥料を使用しています。
動物性肥料というのは、豚や鶏などの家畜の糞尿を発酵させて作られた肥料のことです。
肥料としては効果的ですが、病虫害に悩まされる可能性があるというのが難点です。
そして植物性肥料というのは、刈り草を発酵させた堆肥、または米ぬか・おからなどを原料としている肥料のことです。
「じゃあ、肥料は安全なんだ…」と思われるかもしれませんが、動物性肥料を使用している場合、その元となる家畜を育てる際に、大量の抗生物質を含んだ飼料を与えられていたら、安全とは言えませんよね。
飼料が既に化学物質で汚染されているとしたら、やはりその影響は糞尿にも現れますし、その糞尿から作られる動物性肥料にもその影響が出るということです。
もちろん、食の安全、人間の健康に対して強い意識を持つ生産者の方々も多く、JAS認定の農薬も極力使用を控え、肥料にも気を使って育てている方も多くいらっしゃいます。
当然のことながら、農薬や化学肥料を使用した野菜と比べて、有機野菜はまだ安全性は高いですし、栄養価も高く美味しいです。
しかし、有機野菜=100%安全というわけではない、ということを頭に入れておきながら食材を選ぶことが大切であり、自分や、自分の家族が口にする食品について、もっと高い関心を抱くことが重要でしょう。
ちなみに、無農薬野菜というのは、栽培期間中に、農薬を使用しない農作物のことを指します。
ここで重要なのは、栽培期間中は…という点なんです。
例えば、「今年から、農薬を一切使わずに野菜を栽培しよう!」としても、前年度までの農薬は土壌に残っているため、今年収穫した野菜に少しの農薬も含まれていない…というわけではありません。それでも、栽培期間中に農薬を使っていなければ、無農薬野菜として出荷することが可能なのです。
一方、低農薬野菜とは、農薬や化学肥料の使用を、同じ地域・同じ時期に慣行的に行われる回数と使用される量の50%以下で使用された野菜のことを言います。
例えば、極端な例ですが、10回ずつ農薬や化学肥料を使用している地域で、同じ時期に、4回ずつの農薬や化学肥料を使用して栽培していれば、その野菜は低農薬野菜と呼ぶことができるんですね。
少量ではあっても農薬や化学肥料を使用しているわけですから、野菜にも農薬や化学肥料の成分は含まれていますし、当然100%安全とは言えません。
なお、現在は、無農薬野菜・低農薬野菜と商品に表示することは禁止されています。
代わって、特別栽培農産物と表示しての販売となりました。しかし、消費者へはまだ浸透していないのが現状であり、商品への表示は特別栽培農産物としてあっても、わかりやすく、低農薬野菜と説明しているところもまだまだ多くなっています。
らでぃっしゅぼーやでは、認証を受けた有機野菜はもちろんのこと、らでぃっしゅぼーや独自の基準をクリアした環境保全型農作物を取り扱っています。
農産品・加工品・畜産品・水産品はもちろんのこと、日用品(エコデザイン)や外国産品についても厳しい基準を設けていますので、例えば野菜は有機野菜・低農薬野菜を扱っているといっても、反農薬を基本としつつ、土壌消毒や除草剤は使用せず、有機堆肥で育てている他、生産者の自家食用と同じものを出荷しているので、かなり安全性は高くなっています。
加工品の場合は、国産原料を優先して使用している他、食品添加物はできる限り使用せず、遺伝子組み換え作物・遺伝子組み換えを原材料とした加工品は、原則的にらでぃっしゅぼーやでは取り扱いません。
更に、製品の生産者と、生産過程が明確であり、品質・安全性を第三者が確認できるものを取り扱っています。
畜産品の場合は、家畜の生理に適した環境で飼育が行われ、抗生物質の投薬なども原則的に禁止しており、飼料にも非遺伝子組み換えのものをできる限り使用しています。
水産品の場合は、いわゆる天然モノを原則としており、日本船籍の漁船が水揚げしたものを取り扱っています。養殖であっても、抗生物質などの投薬は原則的に禁止しており、過密な養殖を禁止し、健康的に育てられたものを扱っているのです。
日用品の場合は原材料や製法の安全性を追求しており、資源の有効利用にも配慮しています。外国産品の場合、不安になる方も多いかと思いますが、公正かつ正当な対価で取引をすると共に、農薬使用などを極力削減し、安全なもののみを取り扱っています。外国産品であっても、相手の顔が見える関係を築きあげることを重視し、相手国の人々の自立を促進すると同時に、相手国の環境も破壊しないように心がけています。
らでいっしゅぼーやは、1988年に設立されましたが、その際に、農産5原則を定めました。
その農産5原則とは、堆肥を主とした土作りを行う・農薬による土壌消毒はしない・除草剤はまかない・反農薬を基本とする・売る作物と食べる作物は分けない、の5つです。
堆肥というのは、微生物の力で有機物を分解した肥料のことをいい、この堆肥の健康は土壌作りには欠かせない大切な存在となっています。
堆肥を使用することにより、微生物・ミミズが増えることになりますので、病害虫菌の発生を抑えることができます。健康で美味しい野菜などを作るには欠かすことができません。
そして、この5つの原則を具体化させたものが、らでぃっしゅぼーや独自の基準であるRadixなのです。
らでぃしゅぼーやでは、農産物の場合、畑から、利用者の下まで一貫して行われる検査チェックでは、野菜や果物の農薬や添加物の有無を確認しています。
まず、生産者からデータを提出してもらい、その内容が基準に反していないかどうかを確認しているのですが、それ以外にも、出荷前チェック・抜き打ちでの残留農薬検査など、様々な角度から何度も繰り返し細かくチェックが行われていますし、現地を訪問して実際に目で見てチェックも行うほか、入荷後も情報管理を徹底しています。
もちろん、どこの誰が作ったのか…も明らかにされていますので、正に生産者の顔が見える食品を購入することができるのです。
らでぃっしゅぼーやに野菜や果物などを提供している生産者は、どの方も元々高い技術を持つ生産者ばかりなのですが、らでぃっしゅぼーやでは、産地での勉強会、有機肥料専門家による勉強会なども行っており、更なる美味しさ・安全への追求を積極的に行っているのです。ちなみに、生産者からのデータは、畑のデータ・肥料の内容・農薬を使用する場合はその農薬の内容・作業の計画…などが主なデータとなっています。
また、加工食品の場合は、原材料や包装材質までもを確認します。
本来であれば、原料に元々含まれている添加物であるものの、そのまま最終商品へ移行しても残っており、かつ効果を発揮するほどではない場合ならば、キャリーオーバーとして、商品へそれらの情報を表示しなければならないという義務はありません。
しかし、らでぃっしゅぼーやが取り扱っている加工品は、製造メーカーから、キャリーオーバーも含めた原材料・製造工程で使用していたとしても、最終的に除去されてしまう添加物について、書類で確認を行っています。
更に、安全に関する様々な確認を行うため、仕入れを担当している商品開発スタッフや品質保証部が、新商品開発のチェックや商品の品質向上など、具体的で、かつ専門的に取扱い商品をチェックします。新商品開発のチェックの場合は、提案された商品の確認・商品企画書の内容確認・取引先向上の確認などが行われ、商品の品質向上の場合は、クレームが発生した際の向上指導・原因追加有・Radixの会と連携した衛生講習会の実施…などが挙げられます。
もちろん、利用者が安心して利用することができるよう、より厳しい視点からの品質管理を今後も行っていきます。
このことからも、らでぃっしゅぼーやが、いかに食の安全に対して厳しく基準を設け、そして徹底しているかが判るでしょう。
これらが、らでぃっしゅぼーやの最低限の基本ですから、安心してらでぃっしゅぼーやが提供している食品を口にすることができますよね。
しかし、安全面だけでなく、利用者に対しての利用しやすさの配慮も怠たっていません。
らでぃっしゅぼーや専用車にて、玄関先まで注文した商品を届けてくれるので、重い荷物を運ぶ必要もありませんし、買い物へ行かなくても、らでぃっしゅぼーやで事足りてしまうほど、多くの食品を取り扱っていますので、スーパーなどへ行く必要もありません(ただし、らでぃっしゅぼーや専用車はエリア内のみであり、エリア外ではヤマト便にて届けられます)
共働きで忙しく、なかなかスーパーへ買い物へ行くことができない方にはとても便利ですし、スーパーへ行った時のように、余計なものまで購入してしまうこともないので、無駄遣いを抑えることも可能です。
会員専用メンバーズサイトが用意されていますので、インターネットを介して簡単に注文することができるのも良いですね。
なお、注文内容についても、簡単に変更することができますから、利用者の都合に合わせて、注文するごとに対応することも可能となっているのです。
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Science News, Articles and Information | Scientific American
Science Podcast: Free Science Podcasts from Scientific American
Rain Zone Moving North: Scientific American Podcast
もしニューヨークに住む人に話しかけたとしたら、雨の話を聞くことになるでしょう。サイエンティフィック・アメリカンのあるニューヨークでは6月半ばから毎日雨が降っています。
まだ私たちは熱帯収束帯の中にはいません。熱帯収束帯とは、赤道の丁度北から太平洋にまたがった区域にあり、30000フィートに及ぶ暑い雲が年間13フィートに及ぶ降雨をもたらしています。
しかし、地球の最も雨の降る地域が、最終的には私たちの住む地域にたっするかもしれません。研究者は熱帯収束帯が年間1マイルに近い割合で北上しつつあることを”Nature Geoscience”誌にて発表しました。
これは非常に重要な事です。何故なら熱帯収束帯は熱帯地方に住む10億の人々に新鮮な水を供給しているからです。
研究者達は、太平洋のワシントン諸島について地殻の調査を行いました。ワシントン諸島は年間10フィートもの降雨量がある地域です。地殻のサンプルによってワシントン諸島はたった400年前には砂漠のような気候だった事を明らかになりました。パラオ諸島でも類似した状況があったことが分かっています。現在、パラオは熱帯収束帯の中心に位置しています。また、現在乾燥地帯の広がるガラパゴス諸島は、400年前には非常に湿気の多い気候でした。
21世紀半ばに差し掛かると熱帯収束帯が現在よりも75マイル以上北に来るだろうと、研究者達は予測しています。これは熱帯収束帯に関与している、関与するであろう人々にとって経済的、文化的な面で大きな意味を持つでしょう。
熱帯収束帯なんてものがあるのを全然知りませんでした。実際は単に北上するだけでは無いでしょうが。気候変動は様々な規模で、様々なタイムスケールで起こるんだなぁと思いました。何故そんな事が起こるのかまで言及していませんが、ちょっと気になります。時間があるときにでもこの記事のソースになった情報を当たってみようかな。
* intertropical : 熱帯気候の
* intertropical convergence zone : 熱帯収束帯(大気の循環により赤道付近に生じる低気圧帯。熱帯収束帯の周囲では気候が変動しやすく、積乱雲の発達や降雨が頻繁におこるらしい)
* equator : 赤道
* rainiest : 多雨
* eventually : 最終的には、結局は
* at a rate of … : ・・・の割合で
* reveale : 明らかになる
* arid : 不毛の、乾燥した
* profound(深い、意味のある) economic and cultural implications : 経済的、文化的に深い意味(含蓄、含意)


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吸い込まれるようにホームページやブログを読み、息子が何を伝えたいのかこの方なら!と思いました。
勇気を出して電話をすると予想以上に優しく穏やかな感じの声で早い方がいいですね お会いしましょう と。
息子は残り少ない魂の修業の卒業式をキチンとやってくれるだろうと私達夫婦を選んできたそうです。
そして卒業式な訳なのでもう生まれ変わらない。けど私達の事は常に傍で見守ってくれてる、感謝してる。と。
とても府に落ちました。 それからはおもしろい事がたくさんあります。 家族や友達も息子の仕業かねと思うような事がたくさん。 そしてカウンセリングで天海さんにお会いするたびに至福学の講座が気になり、あれから1年半、再び授かったのを機に至福学を学ばせて頂きました。
新たに知れた事はもちろん、今までいろんな本を読んできて納得したつもりでいましたが 改めて再確認したり、深く知ることが出来ました。毎回楽しく、最終回の至福学まとめは本当にわかりやすく目が覚めるようでした。
今まで読んできた本の様に一過性の感動で終わりでなく、このまとめを読み直していきながら、これから始まるであろう子育てに活かしていきたいと思っています。
息子にもう触れる事は出来ないけれど 天海さんにお会いしてからは、息子が傍にいて守ってくれてる事が感じられ、この先の人生を楽しみに思えるようになりました。
これからも末永くよろしくお願いいたします。
講座の内容が難しいかなと思ったが、分かりやすく面白く、毎回あっという間に時間が経った。最近シンクロニシティ体験が増えてきて、目に見えない世界に興味が持てるようになった。これからが楽しみ。切り替えが早くなり、人や事柄に対しても悪く考えないようになった。
テキストの「私の人生の木」の章で、会社組織、家族関係に於いても人間である以上、人生の木の根っこと肥沃な大地と太陽がとても大切なんだと痛感した。
「至福学」は人生の基本であり、最も大切なことを学んだと思う。職場でも内容を話すことがある。老若男女問わずお勧めしたい。
神社、仏閣、仏壇は手を合わせるが、モノの捉え方と愛・感謝の念が会社経営にも影響を与えるなんて「人生そんなに甘くない」と思っていた。
しかし「至福学」講座で愛・感謝の真意を理解した時、「なるほど、そういうことか!」と腑に落ちた。
波乱万丈の人生60年、いくつもの壁を乗り越え、只今夫婦円満・会社経営順調・8月には初孫誕生。「愛・感謝」です。天海先生、どうもありがとう。
特に大きな悩みもなく、けれども漠然とした不安や猜疑心を持って今まで生きてきました。無事に結婚もし、娘も生まれ、これからは母親という立場を全うしようと育児書を読んだり、同じような立場であるママ友とも情報を交換し、きっと傍から見れば充実した人生だと思われる事でしょう。けれど頭では分かっていても、何故か自信がない。この度偶然にも「至福学」の講座を受講することとなり、ようやく私には心の体力がないという事に気が付きました。いくら良かれと思ってした行動でも、持続させるには何事にも体力が必要なんですね。
でもそれが息切れしているから、持続に困難を感じる、疲れを感じる、自信がなくなる、不安になるという悪いサイクルに自分があったのだと気が付きました。
この心の体力を安定させるという事は決して特殊なトレーニングが必要なものではなく、単純に自分を取り巻くリズムを理解することで意識が芽生え、心の癖を意識し、修正する気持ちを持つことで自分の心へ栄養を注ぐという事だと受講することで知りました。
また受講後は「特たる悩みもないのに不満や不安があるというのは自分が弱いのでは?」といった「自分への苛め」に似た罪悪感はなくなり、むしろ「私は幸せで、同じように他者への幸せも祝福できる」といった自分の状態が正に周囲の人間にもきっと良い空気を伝えるということ、それがまた私に戻ってより一層の「喜び」に満ちるということも感じるようになりました。
長くなりましたが、最後に「幸せ」とは一定量ではなく、意識次第ではそれ自体が雪だるま式に増えるものであること。だから安心して幸せになろうと思います。
昨年、夫を亡くし喪失感で苦しい日々を過ごしていました。友人の紹介で天海先生と出会えました。
このどうしようもできない、堪らない胸の内を先生にぶつけてしまいます。
先生は「Sさんの魂に常に寄り添っていますからね」と言葉少なに、ただただ私の背中を優しく摩り続けて下さいました。この世とあの世の仕組みも教わりました。
まだ辛い日々は続きますが、いづれ夫とは再会出来るのだから、精一杯生きてみようと思います。「至福の部屋」で先生とお茶を飲みながらおしゃべり。今の私には正に「至福の時」であります。先生もう暫くお付き合い下さいませ。
いつもありがとうございます。
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翌朝目覚めたら、周りのものまでキラキラと輝いて見えました。不思議ですね。心が晴れるといつもの風景までもが綺麗に見えるんですね。有難うございました。
K・A 女性 50代 (至福学も受けられた方)
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天海先生には本当に心から感謝しております。
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食事メニューのアドバイスへの感想も含めて、施術を受けている方々に参考にさせてもらいたい情報が山ほど見つかることでしょう。
自分一人で薄毛を解決しようと考えていた人も、スタッフの心強い言葉を聞いているうちに、リーブ21の手を借りたくなってくるはずです。


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ニューオーダー 追加公演@新木場STUDIO COAST に行ってきた!生 Ceremony に感動! | モノ好き。ブログ
「モノ好き。ブログ」は、The そうじろう がモノを中心に紹介するブログです。Bose、iPhone、Xperia、Mystery Ranch、ロフト が今は好き。イベント、ランチ、株主優待、ふるさと納税も紹介します。
How much do you need?
会場は、新木場にある「STUDIO COAST」です。STUDIO EAST だっけ? Sound COAST だっけ?とよく覚えられない状態のまま向かいした。
当日券があるのに、駅から開場までの間に「チケット譲ってください(手書き)」の方を3〜4名お見かけしました。どういうシステムなのでしょうねぇ・・単なるダフ屋さん(買い取り担当)なのか?単に条件のいいチケットを求めているのか・・?素人の僕にはわかりません。
ロッカーに荷物を預けます。
ロッカーは、奥の方にまとまって設置されています。入場口付近にもあるのですが、便利な場所なので、すぐに埋まってしまうようです。
会場内にもロッカーがありますが、会場内は400円ですが、外のロッカーは300円です。とにかく会場に入って場所取りをしたいため、会場の外側ロッカーしか選択肢はありません。
ロッカーのサイズが不明でしたので、普段使っている Mystery Ranch のバックパックは使わずに、TUMI のトートにしました。Mystery Ranch のバックパックだと背面に硬い板が入っているので、多分入らないだろう と考えたのです。トートならある程度形に柔軟性があるので安心です。
ここで、ドリンク代の500円とチケットだけは忘れないようにしましょう!
かな〜りアバウトな待機列に並びます!
僕のチケットは、421番だったので、401〜600のグループに入ります。
知らない人「あ、何番ですか?」
知らない人「じゃあ、私はこのあたりかな・・?」
というような、自主的に順番の列を作るような展開かと思いきや、この場所に、該当の番号の人が集まればいいというアバウトな仕様です。
「おい! 401番と600番が同じかよ!?」
安心してください、入場時には番号順に入ります。(これもアバウトではありますが)
会場内では立ちっぱなしになるので、ここでは無理に足を使わず、ゆったりと座って待つのが正解です。
17時50分頃に、我らが401〜600番のグループが入場口前まで移動しました。そこからは、「391番から400番の方、入場してくださ〜い」
「401番から410番の方、入場してくださ〜い」
という形で、10人ずつ進む形になります。
入場までには、3つのゲートがあります。
1.チケットのチェック
まずは、チケットのチェックがあります。ここでは、有効なチケットかどうか、希望的には入場が許可された番号かどうか のチェックが行われます。
2. 持ち物のチェック
次に、バッグの中身のチェックがあります。「プロフェッショナルカメラは持ち込みできませ〜ん」というアナウンスを散々聞きました。
「プロフェッショナルカメラ」って何?という疑問を皆が持つとは思います。その答えは ↓ これです。
レンズが交換できて、フィルムを装填するタイプのカメラ・・なのでしょうか?ストラップが付いているだけでNGなのかもしれません。
3. チケットのもぎり&ドリンク代徴収
最後に入場口でチケットの半券を切ってもらい、かつ、500円を支払います。後ろの方がドリンクチケットを渡してくれて、いざ入場!となります。
入場すると、きらびやかなバー(アイランドバー)が見えますが、ドリンクは握らずにとにかくホールへ向かいます!ホールは、入場して、左方向です。↓ 急げ!(この時点で 17:56)
会場内には、すでに結構人が入っていますね!
スイスイと入っていき、なんとか前から5人目あたりを確保しました。(下の写真のような感じ)
結局は、前の方が本当にいいのかどうかはわからないのですが・・。後ろからステージ全体を見た方が良かったなぁとも思いつつ・・。
驚きの展開。係員「もっと前に詰めて下さ〜い」僕「え?」
さて、この状態で開演まで待つ事になります。どうやら、石野卓球さんがDJをやってくれて音楽を流してくれているそうなのですが(特に紹介などが無いのでわからない)・・・。なかなかスタートしませんねぇ。「まぁ、18:30スタートだからね・・」
18:30を過ぎても始まりません。ひょっとすると、18:30から石野卓球さんのDJに変わったのかもしれません。いや、もしかすると、外人スタッフさんによる機材チェックが18:30スタートだったのかもしれません(笑)。
会場スタッフさんが最前列とステージとの間のスペースに来て「もう少し前に詰めて下さい」といいます。(これが2回ありました)
僕の数少ないライブ経験では「押さないでくださ〜い」というのはあったのですが、開始前から詰めるというのはありませんでした。
考えてみると、初めから詰めておいた方が開始後のラッシュが効かなくなるので安全ですよね。でも、満員電車状態で待つのは辛いです。
9:30 Tシャツが気になる!
ニューオーダーのスタッフの方が着ていたTシャツ。↓↓ ムッチャ気になりました!
サーチの結果、現地価格 $15 のTシャツです。ワシントン D.C にあるライブハウスのグッズのようです。→ こちら。素材はコットン 60%、ポリエステル 40% ですので、コットン100%派の僕にはちょっとダメかもしれません・・。
ニューオーダー!来た〜!
結局ライブのスタートは、19:30頃だったのでしょうか。いよいよ始まりましたよ!
ニューオーダー 5月27日 セットリスト
↑ 終演後にセットリストをゲットした方に写真を撮らせていただきました。(ありがとうございます!)
25日の公演と27日の追加公演とで、セットリストを比較してみました。それぞれの日だけにプレイした楽曲を太字かつ斜体にて表現しました。
New Order 2016年 日本公演 セットリスト比較
Singularity
Singularity
The Game (live debut)
Your Silent Face
Your Silent Face
Tutti Frutti
Tutti Frutti
People on the High Line
Bizarre Love Triangle
Bizarre Love Triangle
Waiting for the Sirens’ Call
Waiting for the Sirens’ Call
The Perfect Kiss
The Perfect Kiss
Blue Monday
(Joy Division cover)
Love Will Tear Us Apart
(Joy Division cover)
Love Will Tear Us Apart
(Joy Division cover)
Superheated
Blue Monday
*テキストデータは、setlist.fm を元にエディットしました。
25日にプレイされた Regret も大好きな曲ですが、追加公演では Ceremony を入れてくれたのが嬉しかったです!これを聴くためにライブに来たようなモノですから!
なんせ、すごく良かった!
照明やモニターの映像もすごく良かったです。
バーナード・サムナーのダンスが良かったですね。「サム〜!ダンスかわいい〜!(黄色い声)」という声援も。
何かこの動き・・・既視感が・・と思ったら・・・。エマニエル坊やかな・・?
このお腹の出たサムの体型を見ても、決してげんなりとする事はありませんでした。歌い、弾き、吹き、ダンスをする。現在、サムは60歳だそうです。日本人でも60歳の方というと、最近TVで見かける大友康平、郷ひろみといった方達。60歳って、まだまだいける年齢なのですね!
ライブの中、個人的には古い曲で大盛り上がりでした。Ceremony、The Perfect Kiss、Bizarre Love Triangle あたりでしょうかね。アルバム Music Complete の曲は、3曲くらい区別のつかない曲がある状態でしたが、ダンスな感じで盛り上がりました!
公演が終わった時刻は、21:30。約2時間の公演でした。
終演後も、なかなか人は立ち去りませんでした。皆スマホで写真を撮っています。人気の被写体は、↓ この、ロゴ入りケースでしょうか。(これは、ステージに向かって左側のモノ)
ステージに向かって右側にも同じようなケースがありました。
ケースの矢印で、右側、左側がすぐにわかるようになっているのでしょう。この荷物でオーストラリアに向かい、6月1日からの4日間の公演を行うわけですね〜。(ツアーの予定はこちら)
ちなみに、オーストラリアでは、79AUD〜のチケット価格で、1AUD=80円だとして、6,400円です。
さて、それではドリンクを頂きましょうか・・。
おねえさん「何にしますか〜?」
僕「ジンジャーエールをください」
価格を見ると、ソフトドリンクは300円じゃないか!ドリンク代は500円払ったのに!
教訓:ドリンクはお酒を頼まないと損。
帰り際には、夜の看板を撮影します。
STUDIO COASTは結構いいですね。特にこの看板がいいです。
あー、本当に幸せな時間だったなぁー。
また来日したら行きたいなぁ。今度は歌詞を覚えておきたいなぁー。
風呂敷ボックスを買っている方が結構いましたね。あれ、カワイイですね。(会場ではちょっと安くなっていて、6,000円でした)
ミュージック・コンプリート:風呂敷ボックス・セット [3枚組CD+カセットテープ+風呂敷 / 限定BOX] (TRCPBOX200)
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ニュー・オーダー TRAFFIC / MUTE 2016-06-18
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Yahooショッピングでチェック
ライブに行く前までの気持ちなどについては、↓別のエントリーで書いています!
ニューオーダーがやってくる!新木場STUDIO COASTに!
前に行ったライブって・・2013年のPiL・・だったのかな?(↓ 昔のブログです)
ジョンライドンに会いに PiL ツアー 2013@SHIBUYA-AX
あ、2014年に ねごと を見に行っていました。(ライブに行ってからは一切曲を聴いていないという事実・・昔のブログです)
ねごと ライブ行ってきたよ!(5/2)
読んでいただけたら、SNSで紹介してください!
ニューオーダー, ライブ, 新木場, 新木場STUDIO COAST The そうじろう
ジョイ・ディヴィジョン/ニュー・オーダーのピーターフックの来日公演チケットが発売。大切な事を伝えなければならない。
Joy Division と New Order といえば僕の青春だ。つまり The そうじろう はかなりのおじさんである。そして、そのバンドのメンバーは、それよりもおじさんだ。そんな事はともかく、その Joy Division/New Order のベーシスト(だった) ピータ...
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実家の整理でザクザク出てきた僕が購入したLPレコード達。その中で結構枚数があったのが、ニューオーダーでした。レコードってやはり、この大きさがいいですね! そのニューオーダーが久々に来日します!こりゃ行くしかないぜ!と、一人で盛り上がっていますので、その情熱をおすそ分けします...
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2016-12-18 04:42
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text:
■ひかり整骨院(神奈川県相模原市緑区橋本)
腰痛や膝痛などの体の不具合、女性特有の頭痛、肩コリ、生理痛、産前産後の痛み、骨格バランス、自律神経や内臓の不調、精神疾患なども何とかします。
■稲城ひらお整体院(東京都稲城市平尾)
クラシックバレエの調整を専門とする整体院です。バレエを中心に、ダンサー整体、スポーツ障害、側湾症、O脚、姿勢不良を数多く施術しています。
■もとしろ整体(静岡県浜松市中区元目町)
お子様からご高齢の方まで幅広い年齢層の方がご来院されます。体の不調はもちろん、自律神経の乱れ、ストレスなどの精神治療も行っております。
■自然堂治療院(静岡県静岡市清水区大沢)
地域の方々の末永い健康のお役に立てるよう、お体の悩みにお応えいたします。
■龍門整体療法院(岐阜県瑞浪市寺河戸町)
身体の痛みやシビレ、疲労などで困っている方、精神的なお悩みをお持ちの方へ、高度整体治療、高度心理療術をご提供しています。産後の骨盤矯正も行なっております。
■共和 阪野活法整体院(愛知県大府市共和町)
頚・肩・腰・膝の辛い痛みやスポーツ競技のパフォーマンスの向上、また冷え性や子育てのお悩み・身体の変化のご相談まで、様々な治療を行っています。
■二条はしもと整骨院(京都市中京区西ノ京池ノ内町)
うつ病・自律神経失調症・お子様の不登校・肩こり・腰痛・スポーツ障害などの整体治療をおこなっています。
■仲山鍼灸整体院(京都市下京区西七条北西野町)
慢性的な不調を改善する専門整体。日常生活にも支障をきたしている方に役立つ整体院です。
■みわ鍼灸療法院(京都市中京区岩上町)
痛みやしびれは、もちろんのこと頭痛やめまいなどが得意な治療院です。ご相談だけなら無料で行っています。お気軽にご連絡ください。
■大阪天満 かわかみ吉祥堂(大阪府大阪市北区天神橋)
自律神経失調症、婦人科疾患、アレルギー性疾患など、病院では改善し難い症状でお悩みの方、まずは当院へお気軽にお問い合わせください。
■京都ハヤシ治療院(京都市西京区上桂宮ノ後町)
当院は「赤ちゃん」から「お年を召した方」までソフトタッチによる安全な施術を致しております。ボキボキ施術は致していませんので安心して施術を受けて頂けます。
■てらもと整骨院(熊本県玉名市岱明町野口)
スポーツによるケガや成長痛、 交通事故の痛みから自律神経失調症まで、様々な症状の治療を痛みが感じない気持ちいい不思議な治療で行なっております。


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text:
【キャップストーン】A
マイルストーンの状態よりもさらに成長した、この力については、この状態が自分の考える最高の状態だ、という行動や達成度について書きましょう。いわば、その力を最大限に発揮している理想の状態ということです
例えば、陸上部員として、やりきる力を高めたいとします。評価基準としては、A(キャップストーン)が、「学んだことをまとめ、今必要な実践を選択する。その際、目的・目標を明確に定め、短・長期的な展望をイメージしている。修正が必要な場合も支援者の協力を得て、日々改善を行っている。」 B(マイルストーン)が、「学んだことをまとめ、今必要な実践を選択する。その際、目的・目標を明確に定め、短期的な展望をイメージしている。修正が必要な場合は自らの知識から改善策を見つけている。」 C(ベンチマーク)が「今必要な実践を選択する。その際、目的・目標を明確に定め、イメージしている。修正が必要な場合は自らの知識から改善策を見つけている。」と設定します。
2週間~1か月程度の期間を経て、自分の部活動での行動をふりかえり、自己評価をします。自分につけた評価がC(ベンチマークで設定した状態)だった場合は、ルーブリックシートの一番右の欄「Cの場合の対策」に、どうすれば改善できるのかを考え、具体的なアイデアや改善策を書きましょう。自分につけた評価がAだった場合は、さらにその力を高めるために、もっとレベルの高い評価基準を設定しなおすか、別の力を選んでルーブリックを作成し、高めていきましょう。
ルーブリック評価ははじめは難しいと思います。しかし、慣れれば、「目に見えにくい」力を評価し、自己成長していく上で欠かせない考え方だと理解できるようになるでしょう。


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text:
2カ国語放送のアニメを選んで録画しておき、一緒に見ました。ポイントは、日本語/英語の切り替えができないように、英語オンリーで録画すること!日本語切り替えができると、すぐに子どもも操作を覚えて切り替えてしまいます。
「この番組は、日本語やってないのよね~」と長年言い続けていましたw
Winnie the Poo
Mickey Mouse Club House
子ども向け英語学習アプリは、一時期すごいハマりました。レベルに合わせていろんなアプリがありますが、その中で、大人も一緒に楽しめるアプリを紹介します。
BrainPOP.jr
理科・社会・算数・美術・歴史などをアニメーションを見ながら学ぶ教材。リスニングしながら字幕も出るので、1回目は字幕を見ないで聞いてみる、というのもいいかも。
いろんなシチュエーションでの二人の会話を聞いて、クイズに答える形式です。ゲームを攻略する感覚で楽しい!
Starfall.com
英語圏の子供がアルファベットを覚える時に使うサイトらしいです。
アニメーションと音楽が楽しくて、ついつい長時間見てしまいます。
2~3歳の幼児から使えると思います。
英語で子供に話しかける
これはちょっと、ハードルが高いかもしれませんが、やっているうちに慣れてくるので、恥ずかしがらずにチャレンジしてみるといいかも。
Wash your hands!(手を洗って!)
Time to go to bed.(もう寝る時間よ)
Are you ready to go?(出かける準備できた?)
こんな感じで、ポンポン話しかけます。
子供が日本語で答えても全然問題無し。思いついたら、迷わず口にします。
最初は日常的な短文を口にするうちに、英語を口にすることが恥ずかしい、という気持ちが薄れて行きました。これでだんだん、長文が話せるようになれば言うことなしだったんですが、込み入った内容を話そうとすると、どうしても日本語でないとできなくて、子供が小学校3年生くらいになるとやめてしまいました。今でも、時々短文ですけど話すことはあります。
参考:井原さんちの英語で子育て
PodCastを最大限に活用する
Culips English.com
カナダ発のポッドキャスト。毎回カナダ人女性のおしゃべりを楽しく聞くことが出来ます。話題は、その時の季節のイベントだったり、普段の生活のことだったり、親しみやすい内容なので、わかりやすい。
そもそも日本人は、「基礎英語」とか「ニュースの英語」とかは聞く機会があっても、普段の会話ってなかなか耳にする機会がないので、こういう番組を通して、日常会話のテンポやリズムをつかむのが大事なんだと思います。
アメリカの映画やドラマは見ることができるけど、スピードが早すぎてついていけなかった私くらいのレベルには、スピードもちょうどよかったです。移動中や家事の合間に何度も聞き流しているうちに、だいぶリスニング力がついたと思います。
聞きながらシャドーイングするのもおすすめ。
English as a second Language
アメリカの西海岸からのポッドキャスト。オジサンが毎回いろんなテーマで第2外国語として学ぶ英語について話してくれます。話すスピードは、かなーりゆっくりです。初心者向き。最初は全然何言っているかわからなくても、だんだん慣れてきて、「遅いな~」と感じられるようになってきたら、しめたものです。
iPod世代へ送るリアリティ英会話 English Aya Pod
日本人のアヤさんがナビゲーターとなり、ネイティブのアメリカ人、イギリス人が毎回二人でアドリブで話した内容を聞き取り、クイズに答えるという形式。Podcastを聞くだけなら無料ですが、詳しい和訳や単語帳をダウンロードする場合には有料。テキストも販売されています。
Skypeを使ってフィリピン人講師と話してみる
フィリピンの英語教師とスカイプで行なう英会話、最初にこのビジネスモデルが出てきたとき、びっくりしましたね~。「この手があったのか!」と衝撃でした。今やこの手の会社は数十社に増えて、フィリピンの一大産業となっているようです。
スカイプ英会話のメリットはなんといっても、通学の必要がなく、自宅で受講することができること。
そしてレッスン料金が破格に安いことです。
いろんなサービスがありますから、無料体験レッスンをあちこちで受けてみることをおすすめします。
実際に英語を話す集まりに参加してみる
私の場合、まだ1回しか参加したことがないんですが・・・茅場町のコワーキングスペースCo-Edoで月に1回行っている、WordPressの集まり「WordPress MeetUP」に参加してみました。毎回テーマに応じて数人がライトニングトークをやって、発表するのも質問も、すべて英語で行なわれます。
このときは、自分でスライドを用意していって、あらかじめフィリピンの先生に内容をチェックしてもらいました。英語でスピーチする機会なんて、そうそうないので勇気がいりますが、積極的にこういう機会を増やして行って慣れることが大事かと。発表しなくても、聞くだけでも参加はOKです。
WordPressと関係なくても、「英会話カフェ」という形式で気軽にドロップインで会話を楽しむ場というのは、都内なら結構ありますよね。
新宿トラベラーズコワーキングの英会話カフェも、そのうち行ってみたいです。
ここまでいろいろやってきて、もう英語学習は、半分趣味の領域まできているんですが、それでも現実問題、実際に使う機会がほとんどありません・・・これが日本に住んでいる限りの現実。
新宿近辺を歩いていると、観光客に道を聞かれるのが関の山。
もっと強制的に英語を使う機会が増えれば、いいのにな〜とすら思います。
とはいえ、インターネットのおかげで、英語に触れる機会は格段に増えました。
英語ネイティブの友人や知り合いがいなくても、自分の工夫次第で、リスニング力はかなり鍛えることができると思います。リスニングしながらのシャドーイングに慣れたら、積極的にいろんな集まりに参加してみましょう!
written by: show-ko
フリーランスのWebディレクター兼デザイナー。WordPressとScratchとホットヨガとカレーが好きです。WordPressサイトに雪を降らせるプラグイン「snowy」とWordPressカルタを作りました。LINEスタンプ「お疲れママ」作者。 >> ピクセルデザイン
2014/12/12 作ってみた
家事・育児・仕事に忙しいお母さんのためのLINEスタンプを作りました
2014/06/11 イベントレポート
WordPressの祭典、WordCamp関西2014に行ってきました
2014/05/15 WordPress
WordPressはメンテナンスが大事!改ざんされたサイトを復旧させる...
2014/04/30 Tips
英語コンプレックスを克服したい!大人になってからのやり直し英語の取り組...
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text:
B)美容院って、歯医者や病院みたいなメンテナンスの場所だと思う人もいる
私はライターになる前は、完全にBで、
ライターになってから、美容師さん大好き、髪の毛マジすごいと思うようになってからも、「美容院に長くいたいと思うか」という質問に対してはNOなので、Bタイプの女性たちの気持ちがよくわかります。
同じキレイになれるなら、1時間かかるより45分の方が嬉しいし、ゆったりリラックスできる美容院よりはキビキビてきぱきさばかれるほうが好き。
もちろん、そんなお客様ばかりじゃないと思うんだけれど、でも、ある一定数、Bの人っていると思う。
美容業界の中にいると、意外とこれを忘れがちなんですよね。「美容院で髪を切るって素晴らしい時間に決まってるじゃないか。みんなそうに決まってる」と、思ってしまいがちです。
そうやってページを作ると、どんどん読者(お客様)の気分とかけ離れていくので、私はいつも、昔の自分の気持を忘れないようにしようと思ってきました。
なんでこんなことを書こうと思ったかというと、
先日あるコラムを書くために、Google検索で
「美容院 予約」「美容院 めんどくさい」「美容院 行きたくない」の3つで、どれだけ記事があがってくるかを調べたんですよね。
「美容院 予約」が150万件
「美容院 めんどくさい」が50万件
「美容院 行きたくない」が62万件
美容院の来店頻度が落ちてきているとよく言われるけれど、美容院好きの人の来店頻度を増やすことだけじゃなくて、美容院嫌いな人にとって心地よい美容院ってどんな美容院だろうとかんがえることも大事かなと思ったりします。
私は、美容院に行くのが必ずしも大好き、ずっと美容院で過ごしたいと思うタイプじゃない。
私にとって美容院は、歯医者に似た場所です。
けれど、月に1回は絶対に行かなきゃいけない場所だと思っているし、行かないと毎日のクオリティが下がると思っています。
すごく行きたい場所、でも、行かなきゃマズイことになる場所でも、どっちでも、来店は来店。お客様が美容院にくる動機、たぶん、想像しているよりもいろいろあるんじゃないかなって思います。
来店頻度については、「美容師が知っておきたい54の真実」に詳しいデータがあります。今日、久々、野嶋さんにお会いする!


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以下は、私が取り入れてる具体的な対策方法です!
漢方薬や抗アレルギー薬を飲む
私は、漢方薬や抗アレルギー薬など、内服の薬を飲んでいます。
花粉のひどい時期は、鼻をかんだり、鼻水を拭き取る回数が尋常じゃないですよね。
ティッシュで拭き取るたびに、擦れて肌に摩擦がかかると、肌荒れを悪化させる原因となってしまいます。
また、ニキビや肌荒れはストレスによっても悪化してしまうので、少しでも症状が抑えられれば、精神的ストレスの軽減にもなります。
花粉が発症する時期がわかっていれば、前もって薬を飲んでおくと予防にもなります。
私は漢方薬を飲んで予防しています。内服薬は、長く飲む可能性があるなら病院の方が安く済みます。種類も色々とあるので、眠くならないものを選ぶのがおすすめです!
私は、花粉に効くサプリメントはあまり効果を感じませんでした。
また、私は目のかゆみには眼科で目薬を処方してもらっています。
私は目元を搔き壊して赤くただれてしまったり、色素沈着もしているのですが、目薬をするようになってから、かゆみが改善され、瞼の炎症も治り、アイメイクもできるようになりました!
マスクをすると、花粉を吸い込む量を通常の6分の1〜3分の1程カットできます。
マスクをすることで、目から下は全て覆うことができますから、花粉が肌に付着するのも防ぐことができます。
また、マスクをつけることで、肌荒れやニキビを隠すこともできますよね。
ただ、マスクはサイズや使い方を間違えると、肌に摩擦をかけたり、蒸れてニキビや肌荒れを悪化させる原因になるので、正しい使い方を確認しておきましょう。
→マスクが顔の乾燥を悪化させる?正しい使い方とは?
→マスクや化粧でニキビをカバー!お肌に負担をかけないニキビの隠し方
花粉を家に持ち込まない
花粉が多量に飛散している時期は、ニキビや肌荒れが起こりやすいです。外に出ると、花粉は顔や服、髪などに付着するので、なるべく部屋に持ち込まないように工夫をしましょう!
私が取り入れている対策方法はこちらです。
玄関で外着を脱ぎ、サッとはらう(花粉吸引ブラシなどを使うのもおすすめ!)
帰宅したらすぐ部屋着に着替える
帰宅したらすぐに顔を洗う
洗濯物や布団は外に干さない
私は、花粉シーズンは、外着は部屋着と完全に分けています。外出時に着た服は、家に帰ったらすぐ脱いで、メインで過ごす部屋には持ち込みません。
また、長時間花粉が顔に付着していると、肌荒れやニキビも悪化しやすくなるため、帰宅後はすぐに洗顔をしています。
洗濯物は部屋干しで臭いの気にならない洗剤を使って工夫しています。
布団類をずっと干せないのは気持ち悪いので、私は布団掃除機を購入しました。
気をつけていても換気でやドアの開け閉めで花粉は少なからず侵入してしまうので、空気清浄機を活用するのもおすすめです!
ニキビや肌荒れを改善する方法
ニキビや肌荒れは、見た目に影響してくることなので、女性であれば特に気になりますよね。
しかも鼻水もタラタラ、目も痒くて充血してたらもぅ…「救われない!!」と叫びたくなりますよね泣
ニキビや肌荒れを治すためには、敏感なお肌を立て直す必要があります。お肌のターンオーバーを整えたり、バリア機能を強化することが大事です。
ニキビや肌荒れを改善するためには、お肌を清潔に保つことが大切です。
しかし、綺麗にしようと思って間違った洗顔をしてしまうと、お肌の刺激となり、ニキビや肌荒れを悪化させてしまう原因になるのです。
肌荒れ中は、特にお肌に負担をかけない洗顔を意識しましょう。ポイントはこちらです。
クレンジングは低刺激なミルクかクリームタイプを使う
フェイスラインや小鼻のキワも洗い残しのないように馴染ませる
朝の洗顔はぬるま湯のみ
洗顔のしすぎや摩擦は、お肌に必要な潤いまで奪ってしまうので、これらのポイントを意識してみてください☆
私は、肌荒れ中の朝の洗顔はぬるま湯のみで行なっていますが、前日の夜に塗り薬を塗っていたり、たっぷりクリームを塗っている時は、洗顔料を使って洗っています。
洗顔は、無意識のうちに力が入ったり、雑になりやすいので、私は自分の顔を殻付きの生卵だと思って優しく扱うようにしています!
ニキビや肌荒れは、早く治したくて色々と手を加えたくなりますが、炎症を起こしているお肌はシンプルケアが一番!
肌荒れやニキビには、ニキビケア用や刺激の少ない敏感肌用、保湿力の高い化粧水・乳液・クリーム、保湿力に満足いくものであれば、オールインワンアイテムなどがおすすめです!
まずは、肌を正常に戻すことが大事なので、今の肌状態に一番合う化粧品で、基本の保湿ケアを毎日続けることが大切です!
シートマスクや美容液、角質ケアなど、スペシャルケアは肌がある程度回復してから、様子を見て取り入れるようにしましょう!
過剰なお手入れは、肌に何度も摩擦がかかったり、配合成分も刺激となってしまうので、特に炎症した赤ニキビや、化粧水がしみるような肌荒れをしている場合はシンプルケアが理想です。
また、ニキビには油分ケアはNG!というイメージがあるかもしれませんが、バリア機能を立て直すためには、油分ケアは必要不可欠です!
少量でも良いので、乳液やクリームは使うようにしてください。苦手な方は、油分ケアと同じ効果のあるジェルを使うと良いです。
油分が多すぎるとニキビができやすくなるのは確かなので、バランスが難しいですが、保湿に欠かせないセラミドケアに重点をおけば、油分ケアは少量でも保湿力は保たれますし、ニキビや肌荒れの改善にも効果的ですよ(^^)
【セラミドケアができる、おすすめの化粧品】
→お肌の乾燥や肌荒れから抜け出そう!おすすめの保湿化粧水8選
→顔の乾燥や、敏感傾向にある肌荒れにおすすめの保湿クリーム★
【ニキビケアに効果的なおすすめの化粧品】
→ニキビに効く、市販の化粧水・乳液を徹底調査!正しいニキビケアで綺麗になろう!
→ニキビ対策には保湿が不可欠!ニキビにおすすめの市販の保湿クリーム
ニキビや肌荒れ中の方は、悪化を食い止めるために、紫外線ケアは絶対に怠ってはいけません。
紫外線は、一年中、曇りの日も、雨の日も、部屋の中でも降り注いでいます。
敏感になっているお肌は、バリア機能が弱っており、紫外線が侵入しやすく、ダメージも受けやすいのです。そして、簡単にお肌のターンオーバーを乱してしまいます。
私は、紫外線ケアが甘かったせいで、肌荒れが悪化したことがあるので…日焼け止めや日傘、帽子、サングラスなどを活用して、紫外線から守ってあげてください。
また、「飲む日焼け止めサプリメント」もおすすめです!毎日2粒飲むだけで全身のUVケアが出来ます。
特に、飲む日焼け止めサプリメントの「ホワイトヴェール」は、注目の美白成分であるニュートロックスサンや、肌荒れ改善に効果的なビタミンやミネラル、天然のオーガニック成分を配合しています。
毎日、日焼け止めを塗るときの摩擦も軽減できるので、肌荒れ改善効果も期待できますし、美白ケアもできます☆
ニキビや肌荒れ中は、化粧品の美白成分は肌にしみたり、刺激となってることもありますが、ホワイトヴェールなら、サプリメントなので、肌がしみることなく美白ケアができちゃいますよ(^^)
ご興味のある方はこちらの記事もご覧ください→ホワイトヴェールの口コミ・評判☆日差しに負けないお肌をつくろう
すっぴんNG!メイクはすること
ニキビや肌荒れ中は、花粉が肌に付着することで悪化しやすくなっています。
なるべく、花粉がお肌に直接触れないように、適度に下地やファンデーションを塗りましょう。
特に、長時間つけていても乾燥しない、「アヤナスのBBクリーム」がおすすめです◎
アヤナスは敏感肌専用のブランドなので、お肌への負担が少ないんです。また、BBクリームの中ではカバー力も高い方だなと思います。
薄づきでも、肌荒れやニキビをある程度カバーしてくれるので使い勝手も良いです!
花粉シーズンはマスクもするので、薄づきでカバーもできるのは嬉しいですね(^^)
ご興味のある方はこちらの記事もご覧ください→ディセンシア「アヤナス AS BBクリーム」の口コミ・評判★
睡眠不足が続くとニキビができたり、お肌の調子が悪く感じることってありませんか?
私たちのお肌は眠っている間につくられています。質の良い睡眠は、健康で丈夫なお肌をつくるには必要不可欠!
忙しく、睡眠が不足しやすい現代人にとってはなかなか難しいことかもしれませんが、意識して十分な睡眠時間を確保しましょう!
睡眠のしっかりとれた健康で丈夫なお肌は、ニキビや肌荒れしにくく、免疫力もついて花粉にも負けません♪
いかがでしたか?花粉シーズンは、季節の変わり目でお肌が敏感になりやすく、ニキビや肌荒れしやすいことがわかりました。
この時期は、花粉がお肌になるべく付着しないように、対策をしましょう!
また、ニキビや肌荒れ中のお肌は、あれこれ特別なケアをするよりも、洗顔や保湿ケア、日中ケアでターンオーバーを整えたり、バリア機能を強化して、まずはお肌を立て直すことが大事です。
敏感で揺らぎやすいお肌を立て直して、花粉の肌荒れから脱出しましょう!
こちらの記事もご覧ください→花粉も肌荒れの原因に!予防や対策方法を多方面からご紹介します☆
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潤い化粧品(メイク品)
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オーガニック美容家の赤澤奈津実と申します。
たくさんのブログの中から「七色美容」に訪問していただき、ありがとうございます。
現在29歳。大学進学とともに、田舎から上京して10年が経ちました。
地元の高校卒業後、東京女子大学に入学。
上京とともに、小学生の頃から目指していたファッションモデルの活動をも本格的に開始。学業の傍ら、サロンモデルや青文字系読者モデルの活動を始める。


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では何でファーストインプレッションを得るかと言えば、それはプロフィール上の写真と自己紹介に尽きます。
写真に関してもいろいろと伝えたいことはありますが、それはまた別の機会にするとして、今回是非ともお伝えしたいのは自己PRの書き方。
プロフィール内の自己PRはだいたいフォーマットが決まっていて、だいたいの人は「仕事内容」「性格や特徴」「趣味」「理想の結婚像」といった感じに書かれると思います。
これらをより具体的にわかり易く書くことで、自分自身の人となりをわかってもらうことはできるでしょう。
いろいろな婚活サイトでも良く言われていることでも今さら強調することでもないですね。
ただ、このような自己PRはライバルでもある他の婚活中の人たちも書き記していることであり、多勢の中のひとつとしてしか認識されません。
よほど好条件の持ち主でもない限り、目に留めてもらうことは難しいでしょう。
ではどうすれば良いか?
上述の「理想の結婚像」に少し手を加えてみましょう。
多くの人たちは「笑顔の絶えない家庭を築きたい」とか「何でも話し合える夫婦でいたい」のような結婚後の【理想】や【希望】を書きますが、それではお相手の心に刺さりません。
ここには、結婚後に『自分がしてあげられること』を書いてあげることで、お相手が二人の生活を具体的に思い浮かべることができるのです。
「食事の後片付けとお風呂の掃除は必ずやります。慣れてきたら洗濯物もたたみます」
「年2回2泊3日の家族旅行を企画して実行します」
「毎日心のこもった愛妻弁当を作ります」
「家計の節約を心掛け、どんなに苦しくても毎月○万円の貯金をします」
注意してほしいのは「~したいと思います」というふんわりした感じにせず、「~します」と言い切る形で書くことが大切です。
とても守れそうにないもはNGですが、今の自分に最低限できる何かを公約としてプロフィールに掲げることでお相手にとても強い印象を与え「この人のこと、少し気になるな」と思わせることができるのです。
言ってみれば結婚後の生活に対する【マニフェスト】ですね。
実はうちの会員さんもこのようなプロフィールに書き換えることによって、全く決まらなかったお見合いが立て続けに4件決まりました。
もちろんそれが全てではないでしょうが、多少なりとも影響があったからこそ次々と決まっていたんだと思います。
政治家のみなさんなどはマニフェストとして、耳障りのよい公約を声高々に掲げていますが、実現したものをほとんどみたことがありません。
皆さんはそういったことはなく、自分にできることは何かを良く考えたうえで記載し必ず実行する意気込みで!


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iPhone3GSを使った生産性向上についての考察 | Hacks for Creative Life!
nambuを使えば、TwitterもFriendFeedもサクッとつぶやくことができる。
そして、昔に比べてカメラで写真を撮る頻度が増えたように思う。何でもかんでも撮りまくっているのだ。詳しくは別記事にすると思うが、まずは写真を撮って、その後目的別にアプリに食わせる形を取っている。例えば、今のところは以下の様な使い方をしている。
アイデアメモの材料なら「evernote」に食わせる
blogネタや単純に写真として楽しみたいだけなら「貼る蔵」でフォト蔵、picasa、frickrにアップする。
ユビキタスキャプチャ的な用途であれば先ほどの「Nambu」経由でFriendFeedに文字と一緒に投げ込む(この時はnumbuから直接カメラを起動させることが多い)
evernote           貼る蔵
その他のログツールとしては「iXpenseIT」というツールで支出管理を行い、「GPS MotionX」でGPSトラッキングを行っている。MotionXはTwitter経由で行動記録を取得できるのでFriendFeedにライフログとして集約できるし、後から地図上で行動記録が見られるので、今後はblogネタなんかに使えるなぁと思っている。
iXpenseIT       GPS MotionX
そして、言わずもがな「evernote」が最強するぎる。
手書きメモも、写真メモも、音声メモもなんでもこいという感じだし、全て自動でサーバ・PCと同期してくれる。読書メモやアイデアメモ、BLOGの下書き、後で見返したいWebクリップなんかはどんどんevernoteに放り込んでいる。勿論、iPhone購入を機に迷わずプレミアムアカウントに切り替えた。
ボイスメモは電話の振りをしてとると恥ずかしくない。地図からメモを探すことも可能。
blogに投稿するAPLについては残念ながら充実しているとは言い難い。
今のところは、直接seesaaが用意しているiPhone用の投稿画面を使うしかないのだが、タグ設定も写真添付もできないのはちょい微妙。なので、今はevernoteで下書きを書いておいて、家に着いてから清書する感じで運用している。
ちなみに、mixiはフリーなら「mixi dock」、有料なら「mixi browser mini」があるので、iPhoneからも気軽に日記投稿ができる。
公式アプリは笑えるぐらいクソだ。
\Seesaaの投稿画面    mixi browser mini
ってことで、個人的にはBlogの投稿がiPhone上からストレス無くできない点だけが悔やまれる感じで、その他のアウトプットや各種情報の記録に関してはiPhoneによって飛躍的に効率があがったと考えている。
いや、厳密に言えば、前はやっていなかったアウトプット/記録を行うようになった(できるようになった)が正解だろう。タイムトラッキングとしてToday+も気になるところだが、こちらはまた後日試してみたい。
3.MANAGEMENT / COMMUNICATION
ここまでは情報のINPUT/OUTPUTといった点から生産性の向上について考えてみたが、次はスケジュール管理やTODO管理の観点から考えてみたいと思う。
iPhoneに標準でついているカレンダーアプリはかなり使えるし、TODO管理に関しても非常に優秀なツールが多いと思う。また、GoogleカレンダーやRemember The Milk(以降RTM)といったWEBサービスとのシームレスな同期ができることも大きなメリットと言えるだろう。
具体的にどの様な形で連携を取っているかというと
PC上ではブラウザ経由でGoogleカレンダーを使用
iPhone上では標準のカレンダーアプリを使用
GoogleSyncを用いることで、Web及びカレンダーアプリ双方の変更が自動で同期可能
PC上ではブラウザ経由でRTMを使用
iPhone上では「Milpon」を使用
RTMからGoogleカレンダーに対しical形式でTODO情報を受け渡しておけば、上記Google Syncを用いた同期を行う際に、TODO情報もiPhoneのカレンダーアプリに表示することが可能。但し、カレンダー上でTODO情報の変更等は出来ない。
勿論、OutlookやThunderBirdなどのクライアントソフト上からGoogleカレンダーやRTMと同期させることも可能なのだが、個人的にはWEBアプリ側のインターフェースの方が個人的に使いやすいと感じているため、クライアントソフトの使用は見送っている。
また、本来RTMには公式のiPhoneアプリがあるのだが、こちらは年間25ドルのプロアカウントに入る必要があるのと、Milponで十二分に必要な機能が満たせているため、公式アプリの採用は見送った。
スケジュール管理のアプリは「さいすけ」なんかも有名だし、OutlookやMobileMeと同期したって、同じようなことは実現可能だと思う。
TODO管理にはRTM関連以外にも山のようにアプリが用意されており、MACユーザであれば「OmniFocus」あたりが使いやすいかも知れない。
何はともあれ、僕個人としては会社PC、個人PC、iPhoneの3カ所でシームレスにスケジュール及びTODOの管理ができることに意義があり、元々GoogleカレンダーとRTMを使っていたためiPhone+Google Syncの恩恵を最大限享受できたのだと思う。
\カレンダーアプリ       milpon
また、これは蛇足かも知れないが、PC及びWEBメールの送受信が手軽にできるというのも、個人的には凄くありがたい。
通常の企業のイントラではWEBメールの類は基本的にアクセス禁止にされているし、ケータイから見るGmailなんていうのも、何だかストレスフルなモノだったので。(ま、ドコモのSH-04Aや、WindowsMobile機でもできることなので、iPhoneならではというわけではないんだけどね(^^; )
これも超個人的な感覚になってしまうのだけど、過去にさわったWindowsMobile機や、iアプリのEvisやリモートメールなんかと比べてみても、iPhoneからのメール操作というのは非常にストレスが少ないと感じている。
Gmail他、PCメール/Webメールをさっくり利用可能なのは個人的にメリット大!
要するに、iPhoneを用いる事でインプット、アウトプットの質/量共に向上し、やっとこさまともにMobileとPC間でストレス無くスケジュールやTODOを同期させることが出来るようになった・・・といったところか。生産性が上がったというよりも、ライフスタイルやワークスタイルが変わったと言った方が良いかもしれない。
ニュースや芸能・経済あれこれ 2009年7月22日
BECK(23)商品価格:530円レビュー平均:5.0
水嶋ヒロがイケメンバンド結成!漫画「BECK」映画化みんなの素直な意見お願い…
水嶋ヒロがイケメンバンド結成!漫画「BECK」映画化みんなの素直な意見お願いします俳優・水嶋ヒロ(25)主演で人気漫画「BECK」が映画化されることが1日、分かった。天才ギタリストを中心にした5人組ロックバンド・BECKの成長を描く。メンバー役に佐藤健(20)、桐谷健太(29)、中村蒼(18)、向井理(27)。バンドの演奏曲をオリジナルで30曲制作するなど音楽に徹底的にこだわり、5人も担当楽器を特訓して撮影に臨む。堤幸彦監督(53)のメガホンで来秋公開。 5人のイケメン俳優が最強バンドを結成する。漫画家ハロルド作石氏(40)の「BECK」は月刊少年マガジンで1999~2008年に連載。ロックバンド・BECKの個性あふれるメンバーや挫折と成功のストーリーが人気になり、単行本34巻の発行部数は1500万部。04~05年にテレビ東京系でアニメ放送されたが、実写化は初めて。 TBS系ドラマ「MR.BRAIN」では頼りない刑事を演じている水嶋だが、今作ではカリスマ・ギタリスト兼リーダーの南竜介役。帰国子女で英語が堪能という役どころは水嶋と重なる。フジ系「メイちゃんの執事」で水嶋と兄弟役を演じた佐藤はボーカル兼ギターのコユキこと田中幸雄。桐谷はラップの千葉恒美、中村はドラムの桜井裕志、向井はベースの平義行を演じる。 原作はコユキを軸に描かれるが、映画の主人公は竜介。製作側は「青春映画、バンド映画の決定版を目指しており、竜介のもとに天才メンバーが集い成長していくストーリーになる」と説明した。 漫画では音で聴けなかったBECKの演奏シーンが映画の見せ場のひとつ。劇中の演奏曲はバージョン違いも含めてオリジナルの30曲を制作中。製作側は「音楽は日本映画の中でも一番のレベルを目指す」とこだわる。 水嶋は先月28日からギターの練習をスタート。昨年11月公開の映画「GSワンダーランド」ではドラムを担当し「もともと音楽的な感覚は持っている」(製作側)。桐谷も来年公開予定の「ソラニン」でドラムを務めた。それぞれが約1か月、楽器を練習。クライマックスでは大規模なライブシーンが予定されている。撮影は7月上旬にスタートする。 ◆映画「BECK」 竜介…
情報発信局 2009年7月22日
BECK(30)商品価格:530円レビュー平均:4.65
人気マンガ「BECK」が実写映画化 何故竜介とコユキが水嶋さんと佐藤さんなので…
人気マンガ「BECK」が実写映画化 何故竜介とコユキが水嶋さんと佐藤さんなのですか?もっと適役がいるのではないですか?皆様はどう思いますか?天才ギタリストの竜介が、天性の歌声を持つ少年・田中幸雄(コユキ)と出会うことからロックバンド「BECK」を結成する青春物語であるなら、水島さんはかなりギターがうまくなくてはなりませんよね。佐藤さんも、美声だとは思えませんが。日本には沢山の俳優さんがいらっしゃると思いますし、芸大でのお兄さんにも、美声は多いと思います。プロのバンドで、少し余裕のある人はいないのですか?Xjapanなら言う事がありませんが、年齢的なことを考えれば、陣内さんに絶賛された玉木宏さんでも良かったのではと思いました。急激に人数が増えたエグザイルでもよかったのではないかと思ってしまいます。皆様はどうですか?(続きを読む
Moon on the Water – BECK この曲の和訳を教えて下さい。
Moon on the Water – BECK この曲の和訳を教えて下さい。Moon on the Water – BECK この曲の和訳を教えて下さい。(続きを読む)
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ミュージシャンBeck Hansenのニュースと話題. … ミュージシャンBeck Hansenのニュースと話題. No. 2: Carpathian Teen Dream – Planned Obsolescence【更新】 · beck.com update · 2009.07.15 Wed | 音源/映像情報 …(続きを読む)
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Beck.comにTom Waitsとの対談のパート2がアップされています。 http://beck.com/irrelevant_topics これは、パート2で終わりみたいですね。 もう少し長いのかと思ってました。 今回は日本の話をちょっとしていて。 空港での虹彩ス…
Rashita 2009年8月12日
記事中の「Numbu」ですが「Nambu」ではないでしょうか?
beck 2009年8月12日
おおお。失礼いたしました。
早速Nambuに変更しました!
ご指摘ありがとう御座います!
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北 真也(@beck1240)
本職モバイル業界のSE。本ブログではライフハックや手帳術、クラウドサービスやiPhoneなどについて書いている。グループブログ「アシタノレシピ」、勉強会「東京ライフハック研究会」を主宰。
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2009年10月 12
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text:
ゆかこ:わたしもね、ずっと漢方とかって効果効能のデータではないものだから、本当に効果あるの?って思っていたの。けどある出来事をきっかけに東洋医学の良さを知ったのね。薬剤師として働いていたころ、複数の薬局のマネージャーをしていたときに、忙しさや人間関係の板挟みで心労がたまって胃腸の調子を崩して食べれなくなって痩せてしまったの。当時結婚式も近かったのだけどドレスを着た時に痩せていると見栄えが悪くて困ってたんだ。
でも、病院では「ストレス性ですね」って言われて薬を出されるでもなく、改善されなくて、どうしようって悩んでた。この時に出会ったのがヨガお灸と漢方。
ストレスで身体全体の血の巡りが悪くなっているから、こういう漢方がおすすめですって出してもらったら、わたしには合っていて胃腸がよくなったの。今まで効果効能のデータがある西洋医学を主に信頼していたから、とても驚いちゃった。
それから、友だちにもおすすめしたりするようになったの。
ミサミサ:そんなことがあったんだね。わたしまだ漢方ってそういう経験がなくて試してみたい!
ゆかこ:漢方の基本は”人間の体も自然の一部”という考え方で、症状のある部分だけに特化(私の場合、胃)した治療をするのではなくて体全体の状態からバランスを見直すのね。当時の私はこれが合っていて、体を温めたり血の流れをよくする漢方を飲むことで胃だけでなく生理の調子も整ったよ。妊活中と産後もエネルギー回復のために飲んでいたよ。
ミサミサ:ますます興味ある!
ゆかこ:お灸もおすすめだよ。家で自分でできるものがあって、じんわり身体が温まって気持ちいい!
ミサミサ:お灸もやったことないや。やってみたいな!ヨガは一緒に行ったよね。
ゆかこ:行ったね!また行けるようになったら行きたいね。ヨガやお灸は心を無にして自分の体と向き合えてリフレッシュできる時間だから、わたしにとって大切な時間だな。
ミサミサ:そういう時間が心身の健康に繋がってくるよね。母になって、よりウェルネス、健康でいることがとても大切だと思うようになったよ。わたしだけじゃなくて、家族のためにもって。
ゆかこ:本当にそうだよね。ウェルネスの答えは人によってさまざま。居心地の良い自分でいれることが何かって探すことが、自分にとってのウェルネスに気づくきっかけになると思うな。
ミサミサ:そうだね!わたしは今、エッセンシャルオイルとかハーブティーに癒やされたり、ダイエットをして居心地のいい自分でいることに注力している感じだな。ゆかこにおすすめしてもらった、漢方やお灸もチャレンジして合っていたら、続けてみたいな。
ゆかこ:自分に何が心地が良いかいろいろチャレンジしてみるのはいいことだよね。わたしも行動しなくちゃ!
ミサミサ編集後記 ”ウェルネスって心身共に健康であること”という言葉がしっくりきた回でした!家族のためにも母であるわたしが心身ともに健康であることは大切なこと。これからも、ウェルネスを探求していきたいと思います!
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text:
1泊10800円からになっています。洞爺湖まで6分という立地もよく、当日の大会にゆとりをもってでかけることができそうです。
洞爺湖のほとりに位置する和室中心の旅館です。部屋からの眺めもよく、館内にも和を意識した演出がそここに見られ、観光する意味でも魅力的な宿です。
1泊は8596円から。コスパ抜群なので、旅費を抑えて大会に参加したい方にとってはうれしい宿です。
温泉はぬるめに設定されているので、走り終わった後の疲れを癒すのにも向いていますね。
こちらも洞爺湖付近にあるホテルで、石畳の浴室があったり、ツインのお部屋は広々としてカップル参加する方などにはおすすめです。
Wi-Fi環境もいいので、旅行中でも仕事の連絡を取ったり情報を集めたりするのに便利です。
1泊は9264円から。お土産コーナーも充実しているので、ご家族への買い物をするのに最適です。
近隣の利用しやすいホテル
洞爺湖温泉街は人気の温泉スポットでもあり、大会当日は参加者が多くてなかなか宿が取れないこともあるかもしれません。
そこで、近隣でアクセスが難しくない宿泊スポットも紹介します。
きたゆざわ 森のソラニワ…1泊10500円から。お子様向けのおもちゃや設備が揃っていてファミリー利用におすすめ。
湯元ホロホロ山荘…1泊7000円から。リーズナブルにも関わらず料理に定評があり、ペットも宿泊できるなどサービスが丁寧なのが特徴。
ばんけい温泉湯人家…1泊4166円から。立地は奥洞爺で少し離れては居ますが、その分静かに止まることができます。温泉でゆっくり体を休めてレースに備えます。
温泉民宿たかはし…1泊4166円から。館内に蕎麦屋と居酒屋があり、前日の夜をのんびり過ごせるアットホームな宿。
緑の風リゾートきたゆざわ…じゃらん売れた宿大賞にも選べばれたハイクオリティなホテル。1泊13000円からと少し高めですが、設備やサービスは信頼できます。
ホテルサンルート室蘭…洞爺湖のほとりにあり、交通アクセスもいいので大会当日までゆっくりできます。1泊8000円からとリーズナブルなのも魅力です
室蘭プラザホテル…同じく室蘭市の洞爺湖よりに位置する三ツ星ホテルです。1泊8300円からながら、行き届いた設備で人気です。
ドーミーイン東室蘭…1泊5896円とリーズナブルに宿泊できます。それでいながら客室は落ち着いた照明のシックな内装で、女性の1人利用にも向いています。
ホテルルートイン東室蘭駅前…交通機関のアクセスに便利な三ツ星ホテルです。1泊は9300円から。
ホテル室蘭ヒルズ…室蘭本線の輪西駅に近い三ツ星ホテルです。1泊は8500円からで、好みの枕が選べるなどのサービスがあります。
ビジネスホテルキャッスル…室蘭本線の沿線に位置するビジネスホテルです。1泊7540円から。最寄り駅は長和駅です。
ダテプリンスホテル…1泊1100円から。沿線から少し離れているので、当日の移動は時間を確かめて遅れないように注意してください。
ゲストハウス佐藤商店…ヨガやおにぎりバーなどを開催している癒し系宿泊施設です。1泊3000円と低価格で旅の仲間ができそうなことから若い世代に人気です。
ホテルローヤル…1泊12805円と少し高額ですが、設備を重視する人にはおすすめです。ビジネスホテルが一杯だったときでも宿泊できるかもしれません。
旅行会社のツアーパックも利用
洞爺湖周辺のホテルでは、洞爺湖マラソン参加者限定宿泊パックを展開しているところもあります。
エントリーが決まっている方はこうしたプランを利用するのも確実でいい方法です。
また、大会ホームページからも宿泊施設を押さえることができて便利です。遠方から参加される方は地元の情報を集めるのが難しいこともあるでしょう。
そこで大会本部や旅行会社が主催しているパッケージツアーに申し込むことで、自分でブッキングをする手間が省けます。旅行代理店の窓口などでも問い合わせできるので、試してみてください。
温泉街でのんびりとできるマラソン大会
洞爺湖岸に宿泊し、景色をまんきつしつつ温泉にも入って当日は充実した走りも楽しめる洞爺湖マラソンです。
温泉街に宿を取れればそれが一番いいのですが、観光地であるために、普段から宿泊施設が一杯になっている可能性もあります。エントリーできてもホテルが取れない、ということがないように、早くから情報を持っておきましょう。
少し離れた伊達市や室蘭市からでも公共交通を利用すればアクセスはそう難しくありません。ただ、大会は午前早くから行われるので、前日は早く休んで疲れを取り、本番に備えたいですね。
そのためにも温泉や各種設備が充実している宿をチョイスしましょう。マラソンは自分との戦いでもあり、マイペースで走ることが理想です。そのために、直前までリラックスできるように、料理や内装など自分の好みにあったものが見つかるといいですね。
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text:
という疑問が浮かんできますが、家電が自動で働いてくれている間、ずっと見張っている必要はないので、その間の時間を他の家事なり仕事なりに充てることができます。
この時間創出が時短家電を使う最大のメリットだと私は思っています。
したがって、日々の家事フローに時短家電の活用を組み込む際は、この「意外と時間がかかる」点をしっかり考慮する必要があります。
具体的にどのようにタスクをフローに落とし込んでいったかは、次の記事(タスク&時間管理)でご紹介しますね。
実際に購入した時短家電
私が実際に購入、使用した時短家電はこちらです!
ホットクック(ヘルシオ)
ウォーターオーブン(ヘルシオ)
床拭きロボット掃除機(ブラーバ)
コードレス掃除機(マキタ)
ここに洗濯乾燥機があれば完璧だったなーと思いますが、家電付きのマンスリー・アパートに住んでいたので、洗濯乾燥機は妥協しました。
もともと洗濯物は外に干すのが好きなのと、基本在宅で洗濯物はいつでも取り込めること、浴室に衣類乾燥機能もついていたので、そこまで不便ではなかったです。
日本の働くお父さん、お母さんにとっては、当たり前の存在であろうこれらの時短家電、特徴や活用方法等は、たくさんの情報がネット上にもあがっていますので、ここでは、「家事初心者」目線で、買ってよかったこと、期待とちょっと違った点などを記しておきます。
ヘルシオ(ホットクック・ウォーターオーブン)
家事(料理)初心者の私にとっての最大のメリットは、ズバリこれでした。
一定のロジックに従い、計量して調理すれば、不味くならない!
この「不味くならない」というのは、モチベーションを下げないという観点から超重要です。不味いものをつくると、子どもは食べないし、自分も食べたくないし、自己肯定感も下がる…。
その点、ホットクックやウォーターオーブンは、失敗は最小限、標準以上に美味しくつくれます。
計量が面倒!と思うかもですが、それは傲慢というものですよ。目分量でいけるのは中級者以上です!
ホットクックとウォーターオーブン、一択ならどっち?
この質問、ネット上でよく見かけましたが、私は、一択なら、ホットクックの方をおススメします。
ウォータオーブンよりも安価ですし、オーブンよりも、料理初心者にとっては機能的に活用の幅が広いと思います。
両方持つメリットは、二品を同時並行で調理できるので、ここはある意味、時短になります。ホットクックとウォーターオーブンの二段調理機能をそれぞれ使えば、理論的には四品同時につくることもできるのかもしれません。(が、高レベルすぎる使いこなしスキルで、私には無理!)
最新モデル or 旧モデル?
ホットクックは一番小さいサイズを購入したかったので、選択の余地なく最新機種を購入しましたが、ウォーターオーブンは、前年モデルを購入しました。
正直、機能的には大差ないと思うので、前年モデルでも問題ないと思います。特に新モデルが出た直後は、型落ちしたモデルのお値段が下がりますので狙い目かと。
新モデルには自動メニューが多く搭載されているのだと思いますが、意外と搭載メニューの利用機会は少なく、ほとんどの場合、手動設定で代替できます。(ググれば情報多数)
実は、フィリピンに戻ってからも、ヘルシオが好きすぎて、海外仕様のウォーターオーブンを購入したのですが、日本のように自動メニューがほとんどありません。ゆえに、基本、手動で対応。
ホットクックは、今となっては、お味噌汁以外は手動しか使っていません。
上位機種 or 下位機種か?
この問いは、実は、正しいようで正しくなくて、重要なのは容量(キャパシティ)だと思います。容量についていえば、大は小を兼ねるので、大きいのが正義!だと個人的には感じています。
容量を決めれば、かなり選択肢が限定されてくると思うのですが、料理初心者の場合は、「まかせて調理」機能も重要だと思います!(使ってみると、まかせて調理機能も、万能ではないことに気付くのですが)
一方、容量が大きい=設置にスペースを取ったりもするので、そのあたりも注意したほうがよいですね。
ちなみに、私自身は、二段調理はほとんど使わず(使いこなせていないだけかも)、無線LAN接続にいたっては接続すらしていないです。(接続に失敗し続けてあきらめただけです)
当初、スペースの制約もあり、食器乾燥機(兼 食器棚。片づけるの面倒なので。笑)を購入しようと思っていました。
が、調べてみると、乾燥機は(食洗機の台頭により)選択肢が少なく、かつ意外と場所を取るということが判明。逆に、乾燥機+aのお値段で食洗機が買えることがわかったので、方針変更しました。
工事不要の卓上型一択だったので、サンコーの「ラクア」という製品を購入しました。価格や機能は、他社製品も似たり寄ったりだったので、最後はサイズが決め手でした。
(今見たら、ブラックがでてますね!)
食器洗いはそこまで時間と手間のかかる作業ではないのですが、導入してみたら満足度は高かったです。意外と見逃せないのが、手荒れの削減効果!笑
不満は…ネットなどでよく見かけるコメントですが、乾燥機能には限界があるようで(Panasonicなど高価格/上位モデルは違うかも?)、乾燥後も布巾で拭くという作業が発生、当初の目論見だった「いっそ食器棚として活用」は無理でした。
床拭きロボット(ブラーバ)
水を床に噴射してくれる上位モデルと迷いましたが、床拭きの使い捨てドライシートを使えるモデルにしました。
ドライシートで細かなほこり等を取った後に水拭きしてもらいつつ、ささっと掃除機をかけるという手順です。毎日やると、かなりキレイな状態が保たれます。
【公式店 P10倍】 ブラーバ 390j / アイロボット 公式 床拭きロボット irobot 水拭き から拭き 両対応 静音 花粉対策 お掃除ロボット 掃除機 クリーナー / 送料無料 日本正規品 メーカー 保証[急速充電スタンド&床用洗剤2回分付]
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初めて使ったときは…メンタル崩壊寸前だったので、ブラーバちゃんのお掃除する姿があまりに健気で泣いてしまいましたね。
毎日、ブラーバちゃんに気持ちよく働いていただくために、床置きのものを極限まで減らしたので家全体がスッキリしました。毎日、多くのモノを上げ下ろしするのは面倒です。
週末にまとめて掃除をしていた頃は、気になってはいたけど、見ないふりをするしかなかった髪の毛やほこり、食べこぼし…床が明白色だったので目立つんですよね。
ブラーバちゃんのおかげで、キレイな床が保たれているだけでこんなにも幸せな気持ちになれるのか!と感動、QOLが爆上がりした感がありました。
コードレス掃除機(マキタ)
ブラーバちゃんでは対応できない箇所(階段、引き戸のレール、部屋の隅っこ等)には、やはり掃除機が必要です。
アパートの家電として提供されていた掃除機は、有線かつ重さのあるもので、とにかく使い勝手が悪かった!
自分の好きな色&デザインの軽量コードレスに変えて、リビングの片隅に置くようにしたことで、一気に掃除機かけのハードルが下がりました。
家電の利用や設置は、この最初のアクションのハードルをどれだけさげられるか?が肝だと思います。なので、手順や設置場所を考える場合は、動線も細かくチェックしてほしいです。
髪の毛やほこりに気が付いたら、ちょこちょこ掃除機をかける。いい気分転換になるしキレイになるしで、セラピー効果も高かったです。
実際に私が購入したのは、通販生活のオリジナルモデルで、スタンドもあわせて購入しました。
通販生活のマキタのターボ・60
https://www.cataloghouse.co.jp/housework/cleaning_supply/1101022.html
概観はほぼこちらと同じです。(色はアイボリー)
軽量、コードレスは正義です!
無駄な投資にしないために
時短家電は、決してお安くはないので、「使いこなせず無駄な投資になったらどうしよう…?」と心配になる方も多いのではないかと思います。
家電単体もさることながら、例えば、ウォーターオーブンは、サイズ、重量的に置き場所を選ぶので、付随する投資もそれなりにかかりますしね。
めっちゃ精神論になりますが、「使いこなせなくてもOK!」と自分を許してあげるくらいの気持ちを持つのが大事だと思います。
時短家電を導入しようとしている方の大半は、既に色々頑張っていると思うので、迷っているなら買っていいと個人的には思います。ただでさえお疲れの日々だと思うので、悩んでる時間とエネルギーの方がもったいないですよ。
それでもやっぱり不安な場合は、出口戦略を決めておくことです!
私自身、時期未定なるも、近い将来フィリピンに戻る予定だったので、こんなに投資して意味あるのかなと思ったのと、昨今の日本は家電を処分するだけでも大変なので、
フィリピンに持って帰る
というふうに、最初から終わりを決めて購入しました。
「最後は欲しい人にお譲りすればいい」と思うだけで、気持ちも楽になりました。
実際、ウォーターオーブンは母にあげて、食洗機はメルカリ、他はフィリピンに持って帰ってきて、変圧器をかませて活用しています。(海外での使用については自己責任でお願いします)
母は、ウォーターオーブンのレンジ機能しか使っていないようです…。家事プロに時短家具は不要ですね。
レンタルや一定期間の使用後に買い取りできるサービスもあるので(Rentioなど)、そういったサービスを活用するのもよいと思います。
まー、自分が納得できれば、別に出口戦略じゃなくても、ぶっちゃけ何でもいいです(笑)大事なのは、買った後に、投資分を回収するべく頻度高く使用することなので。
今回、短期間ながら日本でワンオペ家事育児を経験して、日本の働くお母さんは、本当に忙しすぎるし、持続可能じゃないなと感じました。
わが家の場合、夫は家事育児にも協力的です。
私がビザの関係でフィリピンに戻っていた2か月間のあいだ、夫も、実家ヘルプを受けつつも、ワンオペ家事育児していましたし、男子二人で、それなりに楽しくやっていたみたいです。
息子は、いまでも、当時の話をしています。(ただ、帰ってきたら、家のなかはぐちゃぐちゃだったし、お風呂の排水溝はカビてましたけどね…涙)
夫婦二人がかり、しかも通勤なしの在宅勤務でも、共働きの家事育児は、白目をむく大変さでした…。
忙しい毎日の中で、働き方や子どもとの向き合い方、さらには自分の人生について考えたくても、その時間すら捻出するのが困難というのが現在の日本の子育て世代共働き夫婦の現実だと思います。
会社だったり、あるいは自分の親だったり、色んなプレッシャーもありますしね。(私は、実母のダメ出しでかなりメンタルをやられました)
家事のスキルも能力もゼロの私でも、時短家電の力を借りることで、時間をつくる・活用することができたので、便利なもの・サービスは、どんどん頼って活用したらいいなと思います。
この記事が、自分の時間をつくるための家電導入や家事効率化を考えたり、実践したりするキッカケになればうれしいです!
次の記事では、時短家電の導入をどのように日々の家事フローに落とし込み、タスクと時間の管理をしていったのかをご紹介したいと思います。
ヘルシオ ホットクック 家事効率化 家事嫌い 時短家電 脳科学
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②シュウ酸カルシウム結石症
次に多いとされるシュウ酸カルシウム結石症は、シュウ酸とカルシウムが結合されて出来る結石です。シュウ酸は、主に腎臓で尿が作られるときに多いので、飲水量が少ないと腎臓の中でシュウ酸と尿の成分のひとつであるカルシウムが多くなってしまい、結石が出来やすくなります。しかし発生場所としては、腎臓・膀胱・尿管・尿道などあらゆる場所に出来ます。尿の成分としては酸性に偏ることがストラバイト結石症と異なりますが、ストラバイト結石症の犬の治療で尿を酸性に寄せようとした結果、このシュウ酸カルシウム結石症になってしまうことがあります。予防としては、消化がよくミネラルバランスの良い食事をさせることが大切です。
尿路結石症に効果的なケアと予防は?
愛犬がもし尿路結石症になったら、出来る限りのケアと予防策を講じてあげたいですよね。
尿路結石症は、水分やフード・排泄など飼い主さんが気をつけてあげることで効果が期待できる病気です。遺伝による場合もありますが、なりやすい犬種だということを把握して、適切なケアをしてあげれば十分防ぐこともできます。それではどんなケアと予防をしていくと良いのでしょう。ひとつずつ詳しく説明していきます。
犬が健康で元気に毎日を送るためにも適度な運動はとても大切です。身体を動かすことは、尿路結石症のリスクも低くすることに繋がります。
運動すると疲れの物質と言われる乳酸が体内で作られます。その乳酸が尿の性質をアルカリから酸性に近づけるので、尿路結石の原因のひとつであるアルカリ尿になりにくくなります。無理のない範囲でお散歩や遊びで運動を心がけて下さい。
水をたくさん飲むことで、尿量も当然増えることになります。そうすると、体内でミネラル成分が飽和状態になることを防ぐことができて尿路結石の予防になります。また、水分が多くなるので濃い尿に繁殖しやすい細菌に対しても効果があります。新鮮な水をいつでもたくさん飲めるようにしてあげましょう。運動することによって喉が乾いて飲水量も多くなります。
人間と違い毎日毎食同じフードを食べることが多い犬は、食事内容が大きく予防に繋がります。ミネラルバランスに配慮していたり、飲水増量促進など結石症の犬に配慮した療法食や専用フードを食べさせましょう。すでに尿路結石症になったことがある犬も、再発防止のために専用フードを与えることをお勧めします。また食事の間隔が開くと、尿の酸性・アルカリの変化の値が大きくなることがわかっています。1日の食事回数を増やして変動を小さくすることも大切です。
④おしっこを我慢させない
おしっこを我慢させたり、散歩の時だけ排泄する犬は膀胱に尿が長い間溜まってしまいます。せっかくお水をたくさん飲んでも、体外に速やかに排出されなければ濃い尿となり、細菌の繁殖を許してしまうことになります。尿はもともと老廃物を排出するためのものなので、不純物が多く含まれていますがすぐにおしっことして排泄されれば問題はありません。トイレを清潔に保ち、散歩量を複数回に分けておしっこができる環境を整えてあげましょう。
肥満になると運動量が減り、尿を正常な範囲に戻すことができません。そうなると尿路結石症になりやすいだけではなく、他の病気の原因にもなり兼ねません。
また避妊・去勢をした犬はしていない犬に比べて、肥満のリスクが高くなります。飼い主さんが適切な給餌量を計り、おやつなどで1日に必要なエネルギー量を超えないようにしてあげましょう。すでに太っている犬は、かかりつけの獣医さんに相談して無理のないダイエットを心がけてあげて下さい。
栄養素の偏った摂取には注意が必要!
尿路結石症には5種類ありますが、それぞれ原因となる特定の成分があります。フードによっては成分にバラツキや、結石になる可能性がある成分が多く含まれている場合がありますので、バランス良く栄養が取れるか確認しましょう。栄養素に偏りがあると、それだけ尿路結石症になる確率が上がることになります。
犬の尿路結石症におすすめ療法食3選
プリスクリプション・ダイエット療法食 犬 c/dマルチケア小粒3kg
ストラバイト結石の成分を排除した療法食
この商品は、ストラバイト結石症の犬のための療法食です。ストラバイト結石を構成するリン酸とマグネシウムを抑制してありますので、結石を溶解するための治療中の食事管理にぴったりなフードです。
また、ミネラルバランスや尿の値の管理にも配慮していますので、ストラバイト結石症と共にシュウ酸カルシウム結石症の予防にも最適です。
通常の食事からは摂取するのが難しいオメガ3脂肪酸を含むので、療法食でありながら皮膚や被毛の健康維持・新陳代謝・関節や目の健康と良い効果が期待でき、愛犬の健康を支えます。においも少なく食べさせやすい小粒タイプなので飼い主さんの印象も良く、通常のフードと変わりなく与えられます。開閉に便利なジッパー付きです。
ロイヤルカナン ドッグフード ユリナリー S/O ライト 3kg
国産なので安全かつ安心の信頼感ト
ストラバイト結石症の犬に配慮し、ミネラル成分を調整した療法食です。あまり馴染みのない会社名ではありますが、合成酸化防止剤・着色料不使用で、原材料や製品規格を遵守して国内工場にて製造されています。品質・食品安全に関する認証を受けた、人間用の安全な食品も手がけている会社なのでとても安心して購入することができ、愛犬に与えることができます。
国産の良いところとして、日本の犬の健康をよく考えられているので愛犬の食いつきの良さが違います。ストラバイト結石症が治ったとの飼い主さんのお声が多数あり、飲水量が増え尿も多くなるので完治した後もずっと食べさせて、再発もなく元気に過ごしている愛犬と飼い主さんが多い商品です。
ドクターズケア (Dr’s CARE) 療法食 ストルバイトケア 犬用 3kg
国産なので安全かつ安心の信頼感
ストラバイト結石症の犬に配慮し、ミネラル成分を調整した療法食です。あまり馴染みのない会社名ではありますが、合成酸化防止剤・着色料不使用で、原材料や製品規格を遵守して国内工場にて製造されています。品質・食品安全に関する認証を受けた、人間用の安全な食品も手がけている会社なのでとても安心して購入することができ、愛犬に与えることができます。
国産の良いところとして、日本の犬の健康をよく考えられているので愛犬の食いつきの良さが違います。ストラバイト結石症が治ったとの飼い主さんのお声が多数あり、飲水量が増え尿も多くなるので完治した後もずっと食べさせて、再発もなく元気に過ごしている愛犬と飼い主さんが多い商品です。
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カリキュラム 出会い スクコン ユビトマ(バンド) ユビフェス 初めての方へ Enjoy保証 Q&A
歌経験者の方におススメします。特にボーカルをやっていて、1人で歌う為、目立ちすぎるのが嫌だ、ゴスペルをやっていて大人数の中で埋没しすぎて目立てないので嫌だという方にアカペラをおススメ致します。
アカペラはチームで歌う為、各パートそれぞれが大切です。4人~8人チームとして歌った場合各パートで目立てるし、各パートにスポットライトを浴びる為1人が目立ちすぎる事はありません。
まずは無料体験レッスン
プロの講師による指導!
鬼無 宣寿Nobuhisa Kinashi
10代半ばより友人たちとBoyz 2 Menを再現するアカペラを始めたのがきっかけ。
2000年~ホテル(ザ・リッツカールトンホテル、ウェスティンホテル、フォーシーズンズホテル等)でアカペラによるウェディングシンガーとしてのキャリアを積む。
2007年1人多重録音したアカペラオリジナル録音CD「ETERNAL IZUMI」をリリース。全国の輸入雑貨店PLAZA(旧ソ二プラ)で日本人初の月刊BGMとして採用される。
2009年カルビーのCMあらポテト、ベッキーさんと共演。
現在アカペラグループSound Of Joyのボイパおよびテナーパートを務め、アカペラ、ゴスペル指導、作詞、作曲、編曲を行っている。
鬼無ディレクターにとってのアカペラとは
アカペラには音楽の根源的なものがあると思っています。
楽器が無かった時代も人は歌っていたはずですし、ハーモニーという概念は無かったかもしれませんが、少なくともユニゾンで歌うことは(同じメロディを皆で歌うことは)、日常的に、自然発生的にあったと思うのです。
つまり、“歌う”という行為が人にとって本質的なものであるとすれば、人の声だけで(楽器を使わなくても)音楽を奏でられるアカペラには、非常に魅力を感じるのです。
アカペラの醍醐味は、歌を通して“人と同じものを作っていきたい”という想い生じることです。この想いは、アカペラで出来たグループが一つのコミュニティになることを意味します。
例えば、プライベートでメンバーとご飯食べている時に誰かが歌いだすと、皆が一緒に歌い合唱になる。ふと“歌おうかな”と思った時に歌えばいいのです。そんなときにメンバーが自然に乗ってきてくれる、そんな楽しいコミュニティが生まれるのが素晴らしいと思います。
アカペラの醍醐味でもある“ハーモニー”は協調性という意味であり、何か一つのものを皆で作っていくという意味でもあります。ですから、こんなにも素晴らしく思えるアカペラという音楽をもっと皆さまに知って、体感して欲しいと考えています。
アカペラ未経験の方にメッセージ
アカペラは“伴奏なしで歌わなければいけない”というイメージが強く、ハードルが高いと考えている方もいらっしゃると思います。
EYSのアカペラクラスでは、最初は伴奏付きでレッスンを行い、段階を踏んで独り立ちできるようにレッスンを進めていくのでご安心下さい。
また、譜面が読めない方でも大丈夫です。アカペラというのは「教会にて」という意味があり、教会で歌われていた音楽が今のアカペラの発祥となっています。実は当時の教会では譜面を使わず、耳で聞いたものを真似して歌を歌っていました。楽譜が無くても歌うことはできるのです。楽譜無しで綺麗なハーモニーを奏でられる、それがアカペラのすごいところです。
アカペラクラスの人たちの多くは、歌好きな会社員女性、昔アカペラサークルで歌っていた社会人20代男性、ゴスペルのような大人数ではなく少人数でがっちり歌いたい40代女性等、さまざまです。もちろん、歌を聴くのは好きだけど、歌うことは自信が無いという方も大勢いらっしゃいます。
全くの初心者の方でも大丈夫です。“歌が好き”であれば参加条件は満たしていますので、ぜひ体験にいらっしゃってください。
早稲田大学卒業。17歳でボイスパーカッションと出会い衝撃を受ける。2008年9月から1年間、プロパフォーマンス団体"RIM SNIPERS"に加入したことを契機に本格的にパフォーマーとしての活動を始める。現在は自分のパフォーマンス活動の他、世界でも数少ないボイパレッスン講師として幅広い要望にこたえている。
ZU-nA(ズーナ)講師
高校卒業を期にNYに留学。クラシックボーカルを専攻する傍らbeatboxを続け、NY市の地下鉄や路上演奏を経て、06年日本に帰国後、全国的に活動 を展開。その高精細なビートメイクと、深みのある音色から、音楽ジャンルや年齢を超えた出演・コラボ依頼がある。2008年ビートボックス日本チャンピオン
Peter(ピーター)講師
Ackerly Peter
アメリカの大学で、オーボエのパフォーマンスとアップルトンを学び、ウィスコンシン州、ローレンス大学音楽院で音楽理論と作曲を学ぶ。日本に住んでからEYSで4年間アカペラを歌う。ベースとリードボーカルに特化。現在もEYSの専属サポートメンバーとして活躍中。
ライブが楽しい、ライブが本気
ライブはあなたが一番輝く場所
本気で歌えるライブだからおもしろい!
日頃練習しているグループで競い合いナンバー1を目指してもらいます!
日頃練習している成果をおもいっきり出せるチャンス
お客さんの前でおもいっきりアピールして高得点をねらって。
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アカペラの大黒柱 ボイス
人の声だけでまるで楽器を演奏しているかの様なパフォーマンスができるパート。
EYSではボイスパーカッションに特化したコースをご用意しております。
専属の講師がレッスン致しますので、マンツーマンで上達も早い。現役のプロだから教えられる最前線のテクニックと楽しさ!
とにかくライブで目立つので、かっこいいこと間違いない。もてたい人、目立ちたい人、自分を変えてみたい人にオススメ!
まずは無料体験レッスン
他のパートと違ってストイックにリズムを刻む重責な役割を担います。バンドのドラムとベースみたいな役割です。
クールでかっこいいパート
高い音に昇っていくソロみたいな目立つフレーズを割り当てられたり、ソロみたいな感じで美味しいところもあります。
他のパートと一緒に歌うときは、出すぎないように気をつけて、1人のときは、ウッドベースをイメージして少し変化をつけて歌ってみましょう。女性の場合、低すぎて音が出せないことがありますが、無理のない音まで、例えば1オクターブ上げて歌ってみてください。歌いやすい音程で、調和のとれる音でアレンジしてみるのも、一つのやり方です。
ベースに最適な人は、ずばり声の低い人です。声の低い人は、より低い音を出せるという強みがあります。ボイスコントロールが上手で、どんな状況でもあまり動じない冷静さを持っている人であれば尚おすすめです。
ドラム音に加え、ベース、スクラッチ、ノイズなどひとりで完成した音楽を生み出せることで人気です。ベース担当と合わせてリズム担当でもある為重責な役割を担っています。
最初からかっこ良くビートを、
刻めるのがEYSのボイパ
口や喉の使い方の“コツ”やリズムパターン、リズム感もレッスンしますので、早い段階で上達することができます。
ボイパは打楽器(パーカッション)を真似ているので、生のドラムに触って、楽器一つ一つどんな音が出るのかを試してみたり、いろんな楽器の音を反復して聞いてみる事から始めると良いと思います。
どこでも練習できますので、毎日歩きながらボイパでリズムをとる練習が一番効果的です。
歌は苦手だけどという人は、ボイスパーカッションに挑戦するのもいいかもしれません。とにかくかっこいいので、女性にもてたい男性の方におススメ!女性の方も何か宴会芸を持ちたい方にめちゃめちゃおすすめです。
アカペラに興味ある方はコーラスパートをやりたくて始める人が多いくらいコーラス=アカペラという認知度です。コーラスはリードボーカルをサポートする役割であり、リードを引き立てながらハーモニーを構成していきます。
引き立て役だが一番重要である
ハーモニーを形成している
コーラスのプロが教えるEYSカリキュラムでは、コーラスに必要な基礎から学べます。
ボイパは打楽器(パーカッション)を真似ているので、生のドラムに触って、楽器一つ一つどんな音が出るのかを試してみたり、いろんな楽器の音を反復して聞いてみる事から始めると良いと思います。
どこでも練習できますので、毎日歩きながらボイパでリズムをとる練習が一番効果的です。
優しい声質(柔らかい感じ)の人はリードと合わせる時、自然とリードに隠れる形がとれるので、コーラス向きと言えます。よく声がとおる方でも出来る限り柔らかく優しく、包み込むように歌うということに注意すれば大丈夫です。コーラスはあくまで黒子の精神が大切なのです。
各パートがもり立ててくれるので、一番気持ちよく歌えるパートです。
とにかく好き放題気持ちよく目立っていいパートですので、グループのメインでやってみたい方、目立ちたい方はオススメ!
グループをリードするから
自分色にすることができる
声が通らない人でも諦める必要はありません。声量をカバーするテクニックをEYSカリキュラムではレッスンしています。
気持ちよく長くのばした音の最後の方で、音程を上下にわずかに上げ下げすることを繰り返すビブラート(音を細かにふるわせて歌うこと)というテクニックを使えば、歌の表情が豊かになり、歌の説得力を増してくれる効果があります。もしリードを担当する時には、ビブラートというテクニックに挑戦してみてください。
曲によって異なりますが、他のコーラスパートに負けない声量がある方におススメです。しかし声質は持って生まれたものなので、それほど声がとおる方ではないけれどリードを歌ってみたい人も、諦める必要はありません。楽曲によっては、柔らかくて優しい声の方がリード向き という場合ももちろんあるからです。
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EYSを選んだ決め手ランキング!
ボーカル受講者120人に聞きました
(2012年3月3日現在)
楽器プレゼント(43人)
憧れのサックスをいきなりプレゼントされ、やる気がますます倍増しました。これはやるしかないでしょう。
22時まで営業(24人)
22時までだと当日少し残業が入っても間に合うので、助かります。
補講レッスンになってしまった時は「その分、いつもよりしっかり練習していこう」と思ったりするんですよね…。時間が延びた分と、スタジオ使用料の分と…。
無料体験レッスン(14人)
ミュージックスタイリスト(11人)
オーダーメードレッスン(10人)
他の生徒さんの印象(6人)
やっぱり社会人で仕事が忙しくて行けない時もあるんだけど、補講制度があるからすごい安心。
21時すぎまで仕事があるので、そのあとにレッスンを受けられるなんて嬉しい。飲みに行く事よりストレス発散になるよから助かる。
他の教室だと設備費を払わないといけなかったので、月会費が高くなっててびっくり。今はレッスン料だけの支払いでお得な気分。
(facebookにて投稿)
分かりやすくかつ丁寧でレッスンを始めたいと感じさせるものでした。
(twitterにて投稿)
コツが分かり易かった。上に響く声と、下への重心のバランスといった表現が感覚的でよかった。
(twitterにて投稿)
本では読んだことのないような知識を、初心者の僕にも分かりやすいように説明してくれるので理解ができ、楽しくできました。 笑顔で丁寧に接してくれます。
(facebookにて投稿)
1回目から本格的な指導で大変でしたが、やりがいがあると感じました。
(facebookにて投稿)
今日のレッスンもとても素晴らしかったです。教本や教材の練習と実際に練習したい曲とを組み合わせて、自分の声や音域も確認して頂いて、今後のレッスン計画に反映して頂けそうだと思いました。
(twitterにて投稿)
めからうろこ\(^^)/\(^^)/\(^^)/\(^^)/
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中国・四国:近日OPEN
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【レビュー】Anker Soundcore Mini 2は防水ワイヤレスで、2台でステレオ再生もできる小型Bluetoohスピーカー! | 物欲を抑えるブログ
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コンパクトな箱に入っているのは本体と充電用のMicroUSBケーブル。
スマホ(iPhone 8)と比較するとこんな感じ。
ボタンは下部に集中。左から
Bluetoothペアリング
というボタン配置です。
防水キャップを外すとAUX(ステレオ入力)端子と充電に使うMicro USB端子が現れます。
実際に使った感想です。iPhoneとBluetoothペアリングして音楽を再生してみました。私が暮らしている部屋にはGoogle HomeとLINE WAVE、Amazon Echoといったスマートスピーカーしかないので、それらとの比較になります。
この中でいうと音質の良さは
LINE WAVE > Amazon Echo > Soundcore Mini 2 > Google Home
といった感じ。低音の質感というのは、どうしてもスピーカーの大きさに依存する部分があるので上のような結果になってしまいます。
そう考えると、Soundcore Mini 2はサイズの割にはかなり頑張っていることがわかります。Soundcore独自のBassUpテクノロジーが効いているのか、筐体サイズに似合わない低音が出ています。そのおかげで全体としてはフラットな音になっています。ジャンルを選ばず使えるスピーカーだと思います。
360°どこから聞いても同じ音が出るので、アウトドアなどで友達と聴くのにも適しているでしょう。
本領を発揮するのは2台でステレオ再生した時!
Soundcore Mini 2には完全ワイヤレスステレオ(True Wireless Stereo)接続ができるという機能が備わっています。
同じものを2台用意すると、それぞれを別チャンネルとして接続する事が可能で、2chのステレオサウンドが楽しめます。ただ、こいつの難点は接続方法が少々複雑なところ。
一応、Amazonの商品紹介ページには接続方法が書いてありますが、良くわからないですよね。
1.Soundcore Mini 2 を2台用意する
2.2台のSoundcore Mini 2の電源ボタンを長押しし、電源を入れる(電源ボタンの左のLEDライトが白く点灯)
3.2台のSoundcore Mini 2 のBluetoothボタンの右のLEDライトが青色に点滅していることを確認する(LEDが消灯、青色に点灯、白色に点灯/点滅している、いずれかの場合はBluetoothボタンを1回短く押し、青色点滅の状態にする)
4.どちらか一方のSoundcore Mini 2のBluetoothボタンを3秒間長押しし、白色に点滅する状態にする
5.もう一方のSoundcore Mini 2のBluetoothボタンを1回短く押し、10秒程度待つ(起動音が鳴ったあと、片方のBluetoothボタンの右のLEDライトが白く点灯、もう一方のBluetoothボタンの右のライトが白く点滅、している状態になるまで)
6.ペアリングするスマートフォンなどの機器の設定画面より片方のSoundcore Mini 2と接続する(両方のBluetoothボタンの右のLEDライトが青色に点灯していればTWS接続が完了)
*Amazon商品紹介ページより
なので、これの3~6を簡単に絵にしてみました。
どちらもペアリングモードにした状態からスタート(Bluetoothボタンを短押し)。最終的に2台とも青く点灯し、スマホとは1台のみと接続している状態になればペアリング完了です。
一度味わうと1台では満足できなくなる臨場感!
2台をステレオ接続してみた感想ですが、かなり良いです。
1台だけで使うと「スピーカーから音が出ている」感じがするのですが、2台だと一気に音場が広がります。いい感じの設置場所を見つかれば、かなり本格的なステレオサウンドが楽しめます。これを味わった後に、1台だけで聴いてみるとチープな感じがしてしまうほど。ものすごくオススメです!
以上、Anker Soundcore Mini 2のレビューでした。オススメポイントは以下の通りです。
コンパクトなのに高音質
IPX7の防水搭載で、アウトドアやお風呂でも使える
2台でステレオ再生すると迫力のあるサウンドが楽しめる
初代からは値上がりしていますが、それでも4,000円ほど。さらに、2台同時購入すると2,000円割引になるキャンペーンもあるので、この機会に是非お買い求めください。コンパクトでコスパの良いBluetoothスピーカーを探している方にはピッタリの商品だと思います。
Soundcore Mini 2(6W Bluetooth4.2 スピーカー)【IPX7防水規格 / 15時間連続再生 / ワイヤレスステレオペアリング / コンパクト設計】
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社畜6年目。一人暮らしも6年目。
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貯金や節約に興味があるんですけど趣味のせいで全くうまくいっていません。
一人暮らしの生活感を出しつつ、趣味であるガジェット関係や写真ネタを書いていきます。
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社畜6年目。一人暮らしも6年目。
メーカー勤務の理系修士卒で、ガジェットとカメラ、アイドルが好物です。
貯金や節約に興味があるんですけど趣味のせいで全くうまくいっていません。
一人暮らしの生活感を出しつつ、趣味であるガジェット関係や写真ネタを書いていきます。
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