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『薄毛が気になりだした』、『将来はげてしまわないか不安だ』、『本当に効果がある薄毛対策をしたい!』
こんな方は、育毛剤による薄毛対策を今すぐ開始してください。
きっと、私や多くのメッセージを頂く方と同じように薄毛や、将来のハゲに悩まされることが無くなるはずです。
まずは行動する事。これが非常に重要です。
一緒に薄毛対策を成功させ、悔いのない人生を送りましょう!
薄毛対策ガイド1位獲得!チャップアップの体験談
ランキング1位を獲得したチャップアップは『どのように届いてどうやって使えば、どのような効果があるのか。』
これからチャップアップを使ってみたい!という方は気になる方も多いのではないでしょうか?
ここでは、実際にチャップアップが届いてから、薄毛対策をするまでの流れを写真付きで紹介します!
それでは見ていきましょう♪
早速、チャップアップを注文すると2日ほどで自宅に届きました!
私は両親や妹と同居しているのですが、梱包も育毛剤と分からないようにしてくれているので、安心でした。
なんとなく、知られるのが嫌だったのです(笑)
梱包を空けると、中にチャップアップが入っています。
箱の外もビニールで覆われていてとても高級感があります。
裏面を見てみると、チャップアップの効果や、使いかたが丁寧に書いてあります。
私も、ここに書いてあるとおり、朝と夕方にチャップアップを使って頭皮のマッサージをするようにしています。
箱から出してみましょう。
空けてみると、チャップアップ本体が入っています。
本体の裏面には販売元や、フリーダイヤルが記載してあります。
サポートを行ってくれるので、何か分からない事があったら電話する事ができます。
プッシュタイプになっているので使いやすくて便利です。
直接頭にプッシュしてもいいですし、手に出して頭に塗り込んでも大丈夫です。
チャップアップの使いかたは非常にシンプルです。
朝、仕事に行く前にチャップアップを使ってマッサージをする
仕事から帰ったらチャップアップを使ってマッサージをする
お風呂に入ってシャンプー後、しっかりと水分を飛ばした状態でチャップアップを使ってマッサージをする
チャップアップを使った多くの人が3ヶ月くらいで本格的な薄毛対策効果を実感しています。
早い人だと、3週間から1ヶ月で髪の毛が濃くなる人もいます。
私の場合は、薄毛対策を初めて1ヶ月半でまず頭頂部の変化を感じ、6ヶ月経った段階で完全に薄毛とはさよならする事が出来ました。
坊主にしていた為、分かりやすくなっていると思いますが、明らかに薄毛だった私の髪の毛が、キレイに生えているのが分かると思います。
チャップアップを使うことで薄毛対策をする事は可能です。
いずれにしても、チャップアップは永久返金保証をおこなっているので、金銭的に損をしてしまうことはありません。
そして、薄毛対策は時間が経てば経つほど、対策が難しくなります。
まずは、一日も早く、チャップアップを使った薄毛対策をすることをおすすめします。
自分で出来る薄毛対策にはチャップアップが一番です。是非実践してみてください。
薄毛対策ガイド第1位チャップアップの良い口コミと悪い評判
当サイトに質問を頂いた、山村さんに体験レビューを頂きました!
山村さんは現在、33歳。薄毛に悩んで対策方法を毎日検索していました。
そんなとき、当ブログを見てくれ、質問のメールをいただいた事がきっかけでした。
それでは見ていきましょう。山村さんお願いします!
大学生時代から、自分が薄毛だというのは理解していましたが、『ま。なんとかなるだろう!』と放置していました。
ですが、20代後半になると、明らかにおでこが広くなっているのが自分でもわかったんです。
これはマズイ。と思い薄毛対策をしようと決めました。
ネットで色々調べていて、その時に良いと知ったのがチャップアップです。
出勤中の電車で、ウルトラマンを使ったチャップアップの広告を見かけた事があったので、その存在は知っていました。
薄毛対策ガイドの管理人さんにも、色々質問をさせていただき、ご自身も薄毛を治した事を聞きました。
また、全額返金保証がついていたので、万が一効果が無かったとしても損をする事はないな。とお試し感覚で購入する事にしたんです。
私の場合は、薄毛の進行具体もひどかったですし、さすがにこれ以上、遅れると取り返しがつかなくなる。という気持ちが大きかったですね。
〜チャップアップを使ってみて〜
実際に、チャップアップを使ってみて1ヶ月。
最初の2週間くらいは、特に変化を感じる事はありませんでした。
しかし、1ヶ月経ったあたりで、髪の毛が若干濃くなったと感じました。あと、体毛も心なしか増えました。
早い人だと1ヶ月も使うと十分に効果を実感するようですが、私の場合は、チャップアップを使いだしてから『効果があったな』と感じるまでに2ヶ月かかりました。
最初は、半信半疑でしたが、今ではチャップアップを使い続けていれば必ず薄毛対策は成功する。と確信しています。
これからもチャップアップを使い続けて薄毛を克服したいと思います!
5カ月後、薄毛対策に成功しました!とメールを頂きました♪私も、薄毛の気持ちが痛いほど分かるので自分の事のようにうれしかったです(^^)
本人の希望で写真を掲載できないのが残念ですが、対策前と対策後を見ると、全く別人です。
山村さんおめでとうございました!この場を借りてお祝いさせていただきます♪
チャップアップの悪い口コミ
・使い始めてみたけれど、仕事が忙しくてなかなかケアが出来なかった。自業自得だと思うけど、やっぱりちゃんと使わないと生えないですよね・・・。反省。
・1ヶ月使ってみましたが、思い描いていた効果は感じられなかった。全額返金してもらったので良しとします。
・私の場合は進行がひどかったからなのか、若干の辺かはありましたが、完全に髪の毛が生えたとは言えなかったです。
カスタマーに連絡をして返金をしてもらいましたが、対応してくれた方の印象は非常に良かったので、また何かあれば試してみたいと思いました。
チャップアップの良い口コミ
・購入してから1ヶ月。髪の毛が明らかに濃くなっている自分の姿にびっくり。正直びっくりしました!
・薄毛で悩んでいたことで重い腰をあげて使い始めました。本当に効果があったし、育毛剤ってこんなに変わるんだな。って思いました。ありがとうございました。
・返金保証がついていたので、試しに買ってみました。2ヶ月くらい続けていると髪の毛が徐々に増えていくのが分かりました。
使いだして3ヶ月たちますが、薄毛とはもう思われない外見に慣れたと思います。
【40代 井上パパさん】
・チャップアップを買って良かったです!『本当に大丈夫なのかな??』という気持ちもありましたが、ダメなら返品する気で購入。
2ヶ月くらいで変化が現れ、6ヶ月経過していますが、薄毛だとはもう思われないと思います。
本当に感謝していますし、薄毛で悩むすべての人に試してほしい育毛剤です。
やはり、多くの口コミであるように、まずは1ヶ月間しっかりと使い続ける事が非常に重要です。
チャップアップを使っての薄毛対策失敗例で一番多いのが、『せっかく買ったのに、しっかりとチャップアップを使ってケアをしていない』という理由です。
しっかりと、使っていれば早い方で1ヶ月。遅い方でも3ヶ月もあれば必ず何かしらの効果は実感できるはずです。
私や、このブログにメールをくれる多くの方が、しっかりとチャップアップを使って毎日ケアをする事で、薄毛対策に成功しています。
まずは1日も早く、薄毛対策を開始する事から始めてください!
薄毛対策ガイドは薄毛やハゲで悩む方の為のサイトです。
気になる薄毛の対策方法や原因を箇所別、お悩み別にまとめて解説しています。
また、育毛剤ランキング【公式】1931人の口コミを調査したプロのおすすめも合わせてご参考ください!
薄毛の事で困ったら薄毛対策ガイドにお任せ!
薄毛が気になりだしたらすぐに対策を!
前頭部のM字の後退やつむじの薄さが気になってきた。
また、家族など第三者に言われて気になることもあります。
薄毛が気になるということはもうすでに薄毛は進行中です。
薄毛を治すためには薄毛が初期段階のうちに対処していく事が重要です。
薄毛が気になったら、できるだけ早急に対策していくことが薄毛を改善できる可能性を高めます。
薄毛の対策は早い方がよい理由って?
なぜ、薄毛対策は早いほうが良いかといいますと、薄毛の初期症状というのは見た目ではわからないからです。
男性の脱毛症である代表的な脱毛症は男性型脱毛症(AGA)です。
AGAの初期症状というのは、体の中で男性ホルモンが5aリダクターゼと、酵素変換しているため、男性型脱毛症を発症しても本人は全く知る由もありません。
髪の毛はまだ頭部にありますし、もちろん体の痛みなどは全く感じません。
しかし、頭皮のかゆみやベタつきは多少なりともあります。
ただし、かゆみやベタツキで男性型脱毛症だと気づく人はほとんどいません。
また、お医者さんでもわかりません。
しかし、体の中では刻一刻とAGAの症状は進行しています。
そして目に見えるくらいにAGAの症状が分かる頃には、ある程度AGAが進行してしまっているのです。
男性の薄毛対策は結局どうしたらいいのか
女性に比べて、薄毛に悩む男性は非常に多いです。
早い人だと20代の前半には抜け毛が目立ちだして、20代の後半には薄毛に、30代には完全にハゲてしまった。。。
という方も少なくはありません。
男性の薄毛は、生活習慣や、女性ホルモン、遺伝など様々な理由がありますが、いずれにしても女性よりも薄毛対策には力を入れていかなければなりません。
本サイトでも、紹介している通り、まず男性が一番初めにできる薄毛対策は間違いなく、育毛剤による頭皮のケアです。
生活習慣の見直しや食生活も薄毛対策としては、非常に大切です。
しかし、『本気で薄毛対策をしよう!』と考えるのであれば、育毛剤かAGAクリニックでの治療が必要不可欠です。
そして、たいていの薄毛は育毛剤でしっかりとしたケアを行えば対策ができます。
薄毛が気になりだしたらまずは、少しでも早い段階で育毛剤の使用を開始してください。
すでに、薄毛が進行しすぎていて、客観的に見てもハゲている状態まで進行してしまっている方は、まず育毛剤を3ヶ月使用してみてください。
ほとんどの薄毛では、育毛剤をしっかりと使い続けていれば何かしらの変化は感じられるものですが、髪の毛の状態によっては思うような効果を発揮できない可能性も当然あります。
それでも、髪の毛に変化が現れないようでしたら、育毛剤は返金をしてもらい、AGAクリニックへ相談に行くことをおすすめします。
薄毛は日に日に進行していきます。どちらにしても、薄毛対策は1日でも早く始めてください。
女性の薄毛対策で一番効果的な方法は?
男性に比べて薄毛になる女性は少ないです。
しかし、昔と比べ女性でも薄毛になる人は年々増えています。
その原因としては、女性の社会進出によるストレス、髪の毛へのダメージ等が考えられます。
男性に比べて女性の薄毛は改善しやすいといえるでしょう。
女性の薄毛対策として効果的なのは、やはり男性と同じように、育毛剤によるケアかAGA治療です。
こちらも、男性と同じように育毛剤による薄毛対策でほぼ、悩みは解決できるはずです。
また、女性用の育毛剤が良いのか。という質問をよく頂きますが、結論を言うと男性用であっても問題ないですし、気になる方は女性専用育毛剤を選べばよいでしょう。
育毛剤として総合的に評価が一番高いのはチャップアップです。
女性でも効果が感じられる作りになっていますので、チャップアップを選んでおけば間違いがありません。
どうしても、女性用育毛剤にこだわりたい!という方は、マイナチュレがおすすめです。
無添加・無香料でお肌の事を考えて作られていますし、肝心の効果も評判です。
また、育毛剤を選ぶうえで一番重要な返金制度もついています。
しかし、髪の毛の症状等によっては育毛剤だけでは解決できない可能性もあります。
その場合は、男性同様、AGA治療をする事を検討してみて下さい。
最近では、男性だけではなく女性でもAGA治療をする人は増えていますし、プライバシーはどこの病院でも守ってくれます。
いずれにしても、女性の薄毛も一日も早く薄毛対策を開始する事が重要です。
まずは、育毛剤による対策を行い、効果を感じられなければ、返金をしてもらい、AGA治療を行う。
この流れで問題ありません。
重要なのは一日も早く薄毛対策を開始していくという事です。
早めに薄毛対策をしないと将来的にどうなるのか
目で確認できるくらい薄毛になったり、第三者から薄くなったと言われてはじめて髪の毛が薄くなったと感じるわけですが、それだとすでにAGAが進行している最中です。
数年のうちにはAGAはゆっくりと時間をかけながら確実に進行していきます。
例えば、前頭部から薄くなる人はM字のように、こめかみから徐々に後退していきます。
前頭部辺りの髪の毛がなくなってくると、今度はつむじからも薄毛が始まり進行してきます。
将来的には、上頭部全体がツルツルの状態までなってしまい、確実にAGAは薄毛の範囲を広げます。
これは放っておいても、自然治癒することはありません。
参考までに、このまま将来が薄毛になってハゲてしまった場合、「あなたは誰に対して自分の頭部が気になりますか?」
というアンケートを取ったデータがあります。その内容が次の通りです
自分が薄毛で気になる環境はなんですか?
この中でも自分の頭皮が、電車や社内や学校などで自分の頭皮を、見られているような気がすると答えた薄毛の方が50.6%もいるということが分かりました。
さらに異性からみた薄毛の人の印象も注目しておきたい!
「異性として魅力的ではない」と回答した方が65.4%、さらに突っ込んだ内容で
「薄毛はカッコ悪い」と答えた異性が75.3%もいることがわかりました。
あなたはそんな将来に耐えられますか?繰り返しますが薄毛は正しい対策をしていくことで、改善をする事が十分に可能です。
そもそも薄毛の原因ってなんなの?
自然治癒することのないAGAのそもそもの原因とは次の通りです。
遺伝による薄毛の可能性は30%前後だとされています。
この30%の中に含まれる遺伝子要因でAGAが発症する可能性があります。
AGAに発症する残りの70%が生活習慣が原因とされています。
生活習慣には色々な要素が含まれるため、実際にAGAの発症した根本的な項目を、特定するのは難しいのですが、生活習慣のどれかがトリガーとなってしまっている可能性があります。
・毛根付近で5aリダクターゼUの酵素分泌
AGAの発症リスクとは、5aリダクターゼUの分泌量が正常値よりも高いことが言われています。
つまり、AGAは5aリダクターゼUの分泌量が多い人に発症する傾向にあります。
・男性ホルモンのテストステロンと5aリダクターゼUの酵素変換でジヒドロテストステロンになる
5aリダクターゼU型がAGAの最大のリスクと言われていますが、5aリダクターゼUが男性ホルモンのテストステロンと酵素変換しジヒドロテストステロンを作り出します。
このジヒドロテストステロンは、通常のテストステロンの男性作用の10倍の威力があるとされています。
・頭部の毛根にある受容体とジヒドロテストステロンが融合しTGF-B1の発生
ジヒドロテストステロンが、頭部にある毛根の受容体と結合しTGF-B1になります。
このTGF-B1は男性の前頭部や頭頂部で生成されやすく、それが原因でAGAが進行していく要因となっています。
・TGF-B1の発生で髪の毛が衰退し抜け毛発生
TGFにはTGF-F1とTGF-B1があります。ヒゲや脇などはTGF-F1が多く毛の成長を促す効果があり、女性の思春期にもこのTGF-F1が作り出されることがわかっています。
しかし、それとは逆にTGF-B1は細胞の成長を抑制したり、細胞死を強力に促したりします。
AGAの脱毛のおおきな原因は、このTGF-B1の影響が強く出ていると言っても良いでしょう。
いますぐ出来る薄毛対策
この様なことから、薄毛対策は薄毛の初期にできるだけ早く対応すること、つまりスピードが肝心だということが分かると思います。
では何から手をつけて良いものか分からないと思いますのでそれを説明していきたいと思います。
薄毛を改善するには育毛剤を使うのが一番
育毛剤を使って頭部の男性ホルモンを抑制していきます。
AGAの場合、男性ホルモンであるジヒドロテストステロンが強力に作用していますので、この作用を緩和してあげる必要があります。
また、TGF-B1に結合してしまっている髪の毛もあり、細胞の衰退が考えられますから、この場合細胞を死なせないために、細胞に活力となる栄養補給が急務となります。
TGF-B1の影響は皮脂や常在菌による炎症にも及んでしまっている可能性がある為、これらも防がなければなりません。
育毛剤の薄毛対策としての効果って?
使用する育毛剤は男性ホルモン抑制効果、消炎効果、抗酸化効果、殺菌効果、栄養補給効果、保湿効果などの各効果が必要です。
男性ホルモンを抑制する天然成分が含まれていることが望ましいです。
フィナステリド成分なども考えられますが、副作用のリスクがある為あまりオススメできません。
頭皮の炎症を抑える効果があり、炎症による抜け毛を抑えます。
頭皮での皮脂や角質の酸化を防ぎ、頭皮の老化を防ぎます。
常在菌の異常繁殖や雑菌や真菌の頭皮内繁殖を防ぎ頭皮環境を整えます。
弱った頭皮の栄養を補給したり、毛根から直接毛根へ栄養を運びます。
栄養補給成分がある育毛剤を使用すると毛細血管と育毛剤からの、栄養を毛根に補給することができます。
また頭皮を保湿し肌バリアを高め外部からの雑菌やウィルス、有害量の紫外線を防ぎます。
育毛剤を使用するだけでもこれだけの効果が得られます。
薄毛対策に効果的な成分は薬で摂取できる?プロペシアやフィンペシアとは
亜鉛成分やアロエ、ノコギリヤシコラーゲンが入った飲み薬やプロテインを摂取する事も薄毛対策にはとても効果的です。
ビタミンが多く入ったフルーツも薄毛に良いとされています。
お茶など漢方が入った飲み物でも効果はありますが、フィンペシアなど薬が薄毛対策には効果的と言われています。
プロペシアやプラセンタ、ポラリスこれらも処方してもらう事が可能です。
特に、プロペシアとフィンペシアについては薄毛対策効果が非常にあるので試してみる事が重要です。
発毛剤を使いながらも薄毛に良い成分が入った薬を飲む事で生え際がフサフサになったという話は当たり前のようにあります。
費用はかかりますが、あまりにもひどい薄毛の場合には、agaクリニックや皮膚科に行って診療を受けてみる事もおすすめです。
治りずらいと言われるm字ハゲであっても薄毛対策をすることで改善する事は可能です。
東京や京都、大阪や福岡といった大都市の多くには多くのAGAクリニックがありますので相談をしてみましょう。
いつからハゲになってしまうのか。と心配をする前に出来る限りの対策を取っていきましょう!
頭皮マッサージをする事で薄毛改善効果アップ!
薄毛になっていく頭皮は、毛細血管の収縮のせいで、頭皮硬化が起きてしまいます。
頭皮が硬化していくと、髪の毛の根をはる部分が浅くなってしまい、十分な栄養を髪の毛の毛根が確保できません。
それを防ぐために頭皮マッサージで頭皮を柔らかくしてあげます。
頭皮マッサージも薄毛の改善には効果的!
頭皮マッサージの目的は、頭皮を柔らかくして血行を促進してあげることです。
健康な頭皮というのは、頭皮のやわらかさが両手で掴んで動くくらいです。
そして、指圧した時に少し跳ね返ってくるくらいの頭皮ならば言うことありません。
小さい時に頭部を前後に動かして「かつら」なんてことしませんでしたか?
前後に難なく動かせる頭皮の状態が血行を良くし、髪の毛がしっかりとした根をはりやすい頭皮環境です。
育毛シャンプーを利用することで育毛の環境を整える!
正直、育毛シャンプーを使用しても育毛シャンプーには育毛力はそれほどありません。
しかし、育毛シャンプーを使うことで頭皮環境が育毛を促進する環境に整えられることは間違いありません。
育毛シャンプーを使う時はその洗浄成分に注意してください。
市販されているシャンプーの洗浄成分のほとんどが石油系の、高級アルコールを使用した界面活性剤成分でできています。
この洗浄成分ですと、洗浄力が強すぎてとても薄毛の頭皮にはよくありません。
ですから、薄毛の頭部を洗うシャンプーはできるだけ育毛に適した育毛シャンプーを使用すると、良い頭皮環境になり、育毛がより促進されます。
育毛シャンプーのほとんどは、アミノ酸系シャンプーが使用されています。
アミノ酸系シャンプーとは洗浄成分にアミノ酸をプラスしたもののことを言います。
アミノ酸は元々人間の体の中に多くある成分で、アミノ酸が界面活性剤に含まれることで、人間の体と洗浄力との調和を保つものが、このアミノ酸系洗浄成分となります。
元々シャンプーは、界面活性剤の洗浄成分のみとされていましたが、近年界面活性剤の有害性が表沙汰になってきたことをきっかけに、新しく開発されたのがアミノ酸系界面活性剤というものです。
アミノ酸系シャンプーの洗浄成分は界面活性剤も天然成分油脂から作られ、そこにアミノ酸をプラスして作られたものが最も安全な洗浄力のアミノ酸系シャンプーというわけです。
また、育毛に特化した育毛シャンプーはアミノ酸系洗浄成分の他にも育毛に必要な生薬が配合されています。
それらが結果的に、育毛に適した頭皮環境を作り出していきます。
女性ホルモンの影響ももちろんありますが、シャンプーが長く、コンディショナーを利用する事が多い女性の方が薄毛になりにくいのは必然でもあります。
お風呂に入った時に髪の毛の洗い方一つで薄毛対策にもなる事は間違いありません。
楽天やamazonなどのシャンプーランキングを見てもスカルプdやウーマシャンプーなど、育毛シャンプーが上位を占めています。
ただ、市販の良いシャンプーを使えばそれでいいというわけではなく、シャンプーの仕方がとても重要になってくるのです。
入浴の際には、髪の毛を念入りに洗うのはもちろん、自分で ヘッドスパをしてみたり、トリートメントを定期的に行うなど、毛穴のケア、そして頭皮のケアも同時にしていきます。
また、薄毛はストレスも影響しますので、アロマシャンプーなどを利用するのもリラックス効果があってよいですね。
朝シャンも効果的ですし、シャンプーが終わった後にサクセスやリアップなどを使ってマッサージをしてあげても良いでしょう。
おすすめのシャンプー方法はずばり、湯シャンです。特に男性は女性に比べて汗も多いですし、シャンプー、リンス、マッサージとしっかりと行う事が重要なのです。
薄毛対策は生活習慣を変える事が大前提です!
生活習慣とは、薄毛の原因の最も根本的な部分です。
この生活習慣を改善できないという事は、いくら育毛を頑張っても完全な薄毛の解決にはなりません。
例えば、糖尿病は生活習慣病とされています。
具体的には、血糖値が高いことで起きる病気ですが、糖尿病はインスリン注射などインスリンを補給していきながら直していきます。
また、糖尿病の最大の原因は生活習慣の乱れによるもので、糖尿病の治療にはお医者さんから口うるさく生活習慣の改善を指示されます。
(参照:http:www.dm-net.co.jpseminar01)
育毛も同じように、育毛の治療を続けながら生活習慣の改善を、していかないことには、完全な薄毛治療とはならないのです。
例えば、睡眠不足ならば睡眠を多く取るための改善、過食気味ならば、食事の量を少し減らす、ストレスが溜まっているのならばストレス発散をする、
運動不足ならば歩くことからでも運動をはじめてみる、など色々なことが言えますが、これらすべてを一気にこなすのは無理があります。
ですから、生活習慣のうちで自分が最も気になる項目から改善していき、一つのことができたら次を改善してくというように育毛と並行して行うと、完全な育毛ができることでしょう。
実際に育毛剤を選んでみよう!タイプ別薄毛対策育毛剤の選び方
育毛剤の選び方をわかりやすく説明すると次のタイプ別に分けられます。
病院でaga治療をしてもらう時や、育毛剤を選ぶ際の参考にしてみてください。
前頭部は、頭部の中でも最も皮膚が硬く、薄い箇所で育毛がしづらい場所です。
頭皮が硬く薄いという事はその下にある毛細血管も収縮し、さらに髪の毛の核となる毛根の大きさも小さいことが考えられます。
まずは頭皮を柔らかくする成分や血行を促進する血管拡張成分を含んだ育毛剤が良いでしょう。
また、男性ホルモンを抑制する成分が含まれると尚良いです。
頭頂部も、前頭部程は皮膚が硬く薄くはないのですが、頭部全体で考えた場合比較的頭皮が硬く頭皮の深さも浅くなり硬いことがいえます。
頭頂部にも頭皮を柔らかくする成分や血行をよくする血管拡張成分をしようすると良いでしょう。
また、男性ホルモンを抑制する成分が含まれると尚良いです。
頭頂部は、前頭部よりも育毛効果が早く見られるという特徴があります。
ベタつきによる薄毛のタイプ
頭皮環境には色々な環境があるのですが、薄毛が気になると同時に頭皮環境にベタツキやフケが見られた場合は注意が必要です。
頭皮の状態を普通の状態に戻しながら育毛をしていかなければなりません。
ベタつきが見られる場合は、皮脂の過剰分泌や常在菌の過剰繁殖も考えられるため抗脂漏成分を含み尚且つ殺菌、消炎、抗酸化成分を含んだ育毛剤を選ぶと良いでしょう。
これらの成分は、頭皮環境を通常の状態に整えながら育毛を促進します。
乾燥肌による薄毛のタイプ
乾燥しやすい頭皮というのは、外部からの刺激や菌、ウィルス、紫外線に弱いという特徴があります。
これら外部からの刺激によって、頭皮環境が悪化してカサカサフケなどの原因となり、そのカサカサした乾燥性のフケはやがて、毛根を埋め尽くして抜け毛となり薄毛の原因となってしまいます。
乾燥性の頭皮には保湿力が圧倒的に足りていないため、選ぶ育毛剤は保湿成分がかなり重要になります。
また殺菌、消炎、栄養補給成分も欠かせない成分となります。
オールマイティ型の育毛剤は、頭皮に必要な成分が均等に全て含まれた育毛剤です。
薄毛の症状に極端な偏りがなければ、オールマイティな育毛剤を使用することをオススメします。
髪型を変える事での薄毛対策!困ったら美容師さんに相談しよう!
薄毛対策をするには時間がかかります。どんなに優れた育毛剤やAGA治療でも髪の毛が生えてくるまでにはそれなりに時間が必要です。
しかし、生えてくるまでの間、『薄毛を隠したい!』『薄毛を目立たなくしたい!』という思いは誰にでもあるでしょう。
まず始めに気をつけて頂きたいのが、安易に海外から個人輸入で薄毛対策用品を輸入したりしないという事です。
海外の薄毛対策用品である、ハーブ医薬品に関しては厚生労働省のホームページでの下記のように注意転換されています。
MHRA(英国医薬品・医療製品規制庁)は、香港当局等の海外規制当局が、インターネットで購入可能なハーブ医薬品、中国伝統薬(下記)に、未申告の医薬品成分及び重金属が含有されていると公表したことを受けて、消費者に対し、健康被害が懸念されることから、同製品を使用しないよう注意喚起している。
引用 個人輸入において注意すべき医薬品等について|厚生労働省
薄毛対策を行う際には必ず、認可を受けている商品を使用するようにしてください。
また、すでに悪質な薄毛対策商品を購入してしまった方は国民生活センターに相談をする事をおすすめします。
参考 国民生活センター相談窓口
また、薄毛は髪型で目立たなくしたり、市販のグッズを使って薄毛を目立たなくする事も可能です。
女性の髪型はウィッグを着けたりかつらを着けるのが一番なのは間違いありませんが、髪の毛が長い女性の場合、逆に薄毛が目立ってしまう。というケースが多いです。
ですので、どうしてもウィッグなどを使いたいくない場合は、思い切って短髪にしてしまうのもありです。
髪の毛は女性の命とも言うべきものですから、なかなかふんぎりが付かない方も多いかもしれません。
ですが、ヘアスタイルを変える事で薄毛も目立たなくできますし、綺麗になる事も可能です。
また、前髪を短くすることで視覚的に薄毛を目だなくできますので実践してみてください。
男性の場合は、【ふりかけ】と呼ばれる粉を使って薄毛を隠す人も多いです。
また、坊主にしてしまう方も多いです。これは実はかなりの有効策です。薄毛が進行してはげる前に坊主やスキンヘッドにしてしまうのです。
短髪でもヘアスタイルのアレンジ次第では薄毛を隠す事は出来ますが、坊主にかなうものはありません。
髪の毛を毎日沿っていたら髪の毛が生えてきた。という話もありますし気になる方は一度坊主にしてみるのも良いかもしれませんね。
とはいっても、坊主にもしたくない。粉などパウダー系で薄毛を隠す事もしたくない。という方も多いでしょう。
そんな方は美容室に行って美容師さんにアドバイスをもらうのが一番です。
美容院で自分の悩みを担当する美容師さんに説明すればプロは上手に薄毛を隠せるスタイルにしてくれます。
カラーやパーマを使って最新の技術で薄毛を隠す対策もしてくれます。
また、私の場合、ブラシを使ったブラッシングの方法からヘルメットや帽子は被らない方が良いというアドバイスもくれました。
ドライヤーの仕方一つとっても薄毛には非常に影響しますので美容師さんにアドバイスを求めてみましょう。
薄毛対策は意識が重要!規則正しい生活を徹底する!
最近、深イイ話でも薄毛で悩む人の話が特集されていましたので、世間の薄毛に対する認識も広がっています。
美容師さんも薄毛を隠すヘアスタイルの相談には慣れているので安心して構いません。
きっとあなたにとって最高のヘアスタイルを提唱してくれるでしょう。
生活習慣の見直しは薄毛対策をする上で非常に重要なファクターとなってきます。
食生活もそうですし、運動、仕事環境など深く薄毛に関わってきます。
たばこを吸っている人は禁煙をして、お酒を毎日飲む人は禁酒をして毎日、正しい食生活をして筋トレをする。
このような生活は厳しいのは言うまでもありませんが、出来るだけ規則正しい生活をしていきたいものです。
特に、中学生や高校生など、まだ若年層である子供のうちは、薄毛は今のうちからの対策をする事で薄毛の進行も遅らせる事が出来るので是非実践してみてください。
薄毛対策は若いうちからするのが一番なのです。
おでこや額の前進が気になってきた方は薄毛初期対策をする必要があると言えます。
まず初めに出来る事は食品に添加物が含まれるものを食べるのをやめる等ちょっとしたことでも大丈夫です。
頭のつぼを軽くマッサージしてあげたり、夕食のレシピをコンビニ食から髪の毛に良い物に変えてあげるだけでも薄毛対策にはなります。
薄毛対策には、初期対策以外にも、抜け毛が特に気になる人に試してほしい薄毛抜け毛対策、薄毛発毛対策など様々な対策がありますが、いずれにしてもまずは育毛剤による対策をおすすめしています。
側頭部や、頭蓋骨のあたりまではげがかっていたり、m型に薄毛が目立つ、てっぺんがどう見てもはげている。
などなどあまりにも、抜け毛がひどい場合や、AGAの疑いがある場合は、早めに専門のクリニックで治療をすることを心がけてください。
また、初期の薄毛対策では、豆乳や納豆などイソフラボンを摂取できる食生活を意識してみると薄毛対策に良い影響を及ぼしてくれます。
食事は薄毛対策をする上で非常に重要なのは本サイトでも何度も解説しています。
大豆やひじき、わかめといった昔から薄毛に効果的と言われる食材は意識的に毎日の料理の中に取り入れるようにしてください。
また、鉄分も貧血だけではなく薄毛にも効果的と言われています。
炭酸水は薄毛には良くないと言われることもありますが、その情報は間違っています。
コーラやジンジャーエールなど炭酸が含まれている飲料や炭酸水を摂取しても薄毛には影響は与えません。
にんじんや、玉ねぎなど栄養素を多く含む野菜や、みかんやバナナ、リンゴなどのフルーツ類も薄毛には非常に良いと言われています。
女性でしたらサプリを飲んでいる方も多いですが、男性も出来る限り頑張っても理想的な食生活ができない!という方はサプリを飲むのはおすすめです。
サプリで普段の生活に足りない成分を摂取する事で食生活の乱れも多少は緩和されます。
また、ダイエットをしているとどうしても食事がアンバランスになりがちです。今すぐ、無理なダイエットはやめましょう。
yahoo知恵袋などお悩み系の掲示板、薄毛の男性と女性を対象とした調査でも薄毛と食事は関係が深いとされています。
学会などでも証明されている事でもありますので食生活には特に気を付けてください。
マッサージやツボ押しなど頭皮を刺激する事も薄毛対策をする上で非常に効果的です。
次に重要になってくるのが毎日の頭皮ケアです。
頭のツボを優しくマッサージしてあげる事で育毛剤による薄毛対策の効果期間を大幅に短縮する事が可能です。
更年期や団塊の世代の方であってもまだまだ間に合いますので一緒に頑張っていきましょう!
何歳になっても日常生活の改善次第で薄毛は対策出来るのです。
昨今では最新の薄毛対策方法としてyoutubeや個人の方のブログに面白い薄毛対策方法が色々アップされています。
逆立ちしてしまっている髪の毛の方は特に注意をしてみてください。
夏は汗をかきやすいので家に帰ったらすぐにシャワーを使って頭を洗う。など細かくルールを決めて対策をしていくようにしてください。
日常生活を送るうえで取り入れていきたいのが運動です。特に、マラソンや水泳など有酸素運動やヨガも薄毛の予防には一役買ってくれます。
夜勤で日ごろジムに通えないという方も最近では24時間営業のジムもありますので運動をする事が身近になりました。
よく冷えたお酒や冷水などは薄毛にも良い影響を与えませんから注意してください。
女性系のお悩みの一つとして妊婦や出産直後に女性ホルモンの減少で薄毛となってしまう。という悩みがあるでしょう。
特に20代や30代の女性の多くが出産後に悩む問題でもあります。
薄毛に悩む若い女性は意外と多いものです。前髪をアレンジしたりして髪型で薄毛は隠す事が出来ますが、それでも若い女性が薄毛になった場合、男性以上にショックは大きいでしょう。
ですが、安心してください!しっかりとした薄毛対策を行っていけば薄毛は必ず克服する事ができます。、
もし、育毛剤を使っても薄毛が治らない場合は、薄毛脱毛対策として病院に通うという方法を選びましょう。
薄毛対策はしっかりと継続して行っていけば効果は必ず伴ってきます。
事実、順天堂医学会のホームページでは以下のように記されています。
養毛・育毛剤の人での評価法には様々なものがあるが, 写真判定による評価や, 抜け毛の本数の変化による評価が一般的に用いられている. しかしながら, 前者は写真の撮り方や判定者の主観により大きく左右され, 後者は日々の手入れや, 季節変動により大きく変化するなどの問題点がある. 男性型脱毛の進行にともない, 硬毛の軟毛化に加え, 毛髪の成長期の長さの短縮や成長期毛密度の減少などがある. これらの項目を, 毛髪を抜去することなく測定することができれば, 養毛・育毛剤を定量的に評価する有力な手法となる.
引用参考 養毛・育毛剤の評価法|順天堂大学医学会
この事からも、薄毛対策をする際は必ず正しい、育毛剤を使用していくことが重要という事が分かります。
絶対に、粗悪な育毛剤やAGA治療はしないように注意してください。
また、バイオテックな治療法にはなりますが、病院で診断をしてもらい正しい薄毛対策をする事で薄毛を治す事は可能です。また、女性専門の女性病院も増えているのでプライバシーの観点からも安心です。
また、薄毛に悩む。そんな時に多くの女性がdhcのサプリを飲んだりしますが、実用新案として昨今推奨されている方法でありますが実際にはお勧めできません。
特に有名なメーカーが発売しているサプリなら良いのですが怪しい初回無料などのサプリを使った薄毛対策方法は間違いだらけですので絶対にしないように注意してください。
10代や20代の若者でしたら若い頃からしっかりと薄毛対策をしておけば早めに薄毛対策をする事が可能です。
しかし、男子高校生や大学生のようにまだ髪の毛の血流が良いわけではない40代や50代女性であっても薄毛対策をする事は可能なのです。
薄毛対策に年齢や世代は関係ありません。
2chまとめなどでは薄毛は治らないと言われることもありますがそんなことはありません。
薄毛としっかりと向き合って改善を目指していきたいですね。
また、ランニングや水泳など運動をする事も薄毛対策には非常に効果的です。
体内の代謝を上げる事で、血行を良くし、薄毛対策効果はアップします。
自宅でも、ランニングマシーンや、腕立て伏せ、腹筋をするだけでも結構はよくなりますので参考にしてみてください。
また、野菜はしっかりと摂取してスムージー等を飲むのも良いでしょう。
薄毛対策には育毛の論理を知ることはもちろん重要ですが、大切なのは諦めずに薄毛対策を継続していくことです。
また、運動後は髪の毛をしっかりと洗う事も忘れてはいけません。男性では石鹸で頭を洗う方もいますが、必ずシャンプーを使うようにしてください。
そして、薄毛対策にはサプリ効果がでますので、運動、育毛剤と合わせて飲んでいきましょう。
植毛をする前にまずは自分でできる薄毛対策から始めていけば良いのです。
薄毛対策を頑張ったけれどどうしても髪の毛が増えない!という方は、メンズヘアスタイルを見て団塊スタイルにしてください!というのも良いですし芸能人のようにカツラをつけるのもありでしょう。
実際に芸能人の多くも薄毛に悩み増毛やカツラによって薄毛を隠している人は山ほどいます。
また、自分ではなく夫や旦那さんがはげてきて悩んでいる人も安心してください。薄毛は対策次第でほぼ改善する事がかのうです。
爆笑問題さんやトレンディーエンジェルさんのように薄毛を隠さずネタにしてしまう方もいます。
最近ではジャニーズタレントでも薄毛のアイドルは増えてきていて、薄毛が一般的にもなっています。
20代女性でも薄毛の人は増えています。
育毛剤選びで迷ったらまずはチャップアップを使ってみる事をおすすめします。
どのタイプの薄毛にも対応をしていますし私自身、いろいろな育毛剤を
試してきましたが間違いなく一番効果があったのはチャップアップです。
返本保証書もついているので万が一効果が実感できなかったら、返金をしてもらえるので大切なお金を失ってしまうこともありません。
参考にしてみてください!
彼氏の薄毛が気になるのですがどうしたらいいでしょうか?
一番良いのは彼氏に育毛剤を勧めることです。しかし、男性は女性から薄毛を指摘されると人によっては気分を悪くします。
友人が育毛剤を使って薄毛を治した!お父さんが育毛剤で薄毛対策を成功させた。など、間接的に伝えてあげると良いでしょう。また、一緒にいるときにマッサージ等をしてあげるのも薄毛対策には効果的です。
また、薄毛対策が効かない場合には丸坊主にするのも一つの手でしょう。
サウナは薄毛対策に悪影響を与えますか?
サウナは頭皮の血行を良くしますので、薄毛対策には効果的と考えられます。しかし、サウナに入りすぎ、体内の栄養を外部に出し切ってしまうのは頭皮にも良いとは言えないので長時間のサウナは控えた方がよいでしょう。
中年女性でも薄毛対策をする事はできますか?
妊娠中の方でなければ薄毛対策をしても問題はないでしょう。最近では二十代〜五十代まで多くの女性が薄毛対策をしています。特に30代女性では薄毛に悩む人が増えている傾向があります。
白髪ですが、薄毛です。どうしたらいいでしょうか。
白髪の人でも薄毛になる可能性は十分あります。白髪の人でも黒髪の方と同じように育毛剤での薄毛対策。もし効果を実感できない場合はAGAクリニックなど、段階を踏んで使い分けるのがよいでしょう。
分け目の薄毛に悩んでいます。どうしたらいいでしょうか。
分け目の薄毛対策も育毛剤による頭皮ケアでカバーする事ができます。薄毛の中でも分け目の薄毛の人の割合も多いと言われています。
毎日の育毛剤の使用をひとまず1ヶ月続けてみて下さい。きっと効果が実感できるはずです。
冬に良い薄毛対策、夏に良い薄毛対策ってありますか?
夏は、暑い為、血行が良くなり薄毛対策にとってはよい時期ですが、普段外出する機会が多いため、紫外線の影響を受けやすいとも言えます。逆に冬は寒いため血の循環が悪く、頭皮には厳しい環境でもあります。
しかし、入浴後しっかりとドライヤーで髪の毛を乾かして育毛剤を使うことを続けていけば冬でも薄毛対策をする上で、そこまでのデメリットになる事はありません。
ドラッグストアでも簡単に購入できるビオチンが配合された育毛サプリを飲むなど出来る限りの事はするようにしてください。ボストンなど薄毛対策サプリも非常に有効とされています。
また、男性であっても女性であっても薄毛に良い食べ物をしっかりと摂取する事も忘れないで下さい。
アーモンドやシナモンは薄毛対策に効果的ですか?
アーモンドやチョコ、シナモンなど甘いものや豆類が薄毛対策に効果的という専門家がいますが科学的な根拠はありません。
食べ物と薄毛は非常に深い関係にあるのは間違いありませんが、ワカメなど海藻類やヨーグルトを多く摂取し調整をするように心がけましょう。
アデランスやリーブ21で薄毛対策をするのは有効的ですか?
CMでもお馴染みのアデランスやリーブ21で薄毛対策をするのは効果的な事は間違いありません。
かつらやエクステ等を着ける事で薄毛を隠す事が可能となり、直接的な薄毛対策になります。
髪の長さも自分の好きなように調整する事ができますし、加齢による薄毛対策効果の実感度が低くなる事もありません。
抗がん剤治療等を受けていて髪が抜けてしまう方にも有効な手段と言えます。
まずは、育毛剤を使って薄毛対策を行い、それでも効果を感じられないようでしたら通院してみるのも良いでしょう。
東京や大阪、京都など大都市だけでなく、広島県や新潟県にも薄毛対策が可能な病院等は多いのでどの地域にお住まいの方でも薄毛対策が可能になります。
ストレッチをしたり筋肉トレーニングをすると薄毛対策に効果的ってホント?
筋トレやウォーキング、ランニングなどをすると男性ホルモンの分泌が多くなると言う専門家もいます。
ですので、筋トレをしたりスポーツをすることで薄毛対策の効果をあげる可能性が高まる事はあります。
しかし、運動をしたからと言ってそれだけで薄毛対策になる事はありません。
必ず育毛剤との併用をするように心掛けてください。
薄毛対策にナチュラーなどの薄毛隠しをするのは有効ですか?
ナチュラーやワックスを使って薄毛を隠す事は可能ですが、根本的な薄毛対策にはなりません。
それよりは、オリーブオイル等植物性油をしっかりと摂取する。
タバコやお酒を辞める。ヘッドマッサージなどのヘアケアを怠らない。
ノンシリコンシャンプーを使って髪の毛をしっかりと洗髪する。
最強の育毛剤と呼び声の高いチャップアップを使うなどした方が効果的なのは間違いありません。
今すぐにできる注目薄毛対策
『すぐに薄毛対策がしたい!』という方にはチャップアップがおすすめです。
数ある育毛剤の中でも、ダントツで良質な成分を配合し作られていて薄毛対策に期待ができます!
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正しい薄毛対策をすることで、髪の毛の悩みは防ぐことができます!
20代の後半から薄毛に悩まされてきた私も、正しい薄毛対策をする事で、38才になった今でも、髪の毛はフサフサのままで過ごす事が出来ています。
そんな私の経験を踏まえて、本当に価値のある薄毛対策方法をまとめています!
参考にしてみてください!
(2016/11/20)お問い合わせを更新しました
(2016/11/20)運営者名情報を更新しました
(2016/03/31)強化できる!薄毛と抜け毛で悩む人がまず改善するべき事を更新しました
(2016/03/30)グロースファクターで薄毛は治るの?効果と副作用を解説を更新しました
(2016/03/29)牛乳石鹸で洗髪は髪の毛に良い?薄毛への効果とメリット・デメリットを更新しました
育毛剤の詳細と口コミ・レビュー
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革靴や革のブーツ、そしてムートンブーツ。そしてヒール。メンテナンスも非常に大変なうえ、自分で洗うことは難しい種類だと思います。スニーカーも縫い目や構造が細かいものはなかなか自分では洗いにくいものです。そういう場合に靴をクリーニングできる業者さんって大切だなと感じました。
私もはじめは、シューズクリーニングなど色々調べたのですが、なかなか的確な店舗を見つけられず。。Yahoo知恵袋で検索しても同じ悩みを抱えている方が見受けられました。料金は当然ながら、一番多かった意見が「色落ちしないか」「靴に負担かけずにキレイに仕上がるか」など、やはり大切な靴を気にする意見が多数でした。なかにはデニム生地のスニーカーを色落ちせずに洗いたいとの意見も。
もはやそこまでくると、私たち素人の手に負えません。私は実際にくつリネットを活用してとても満足しました。特にオシャレに関心の高い女性は靴やヒール、ブーツなどたくさんお持ちの方も多いかと思いますので、不安な方は是非くつリネットオススメです。
くつリネットはナイキ、ニューバランス、アディダスなどのスニーカーをはじめ、UGG(アグー)やレッドウィング、リーガルやティンバーランドなども実績豊富。エルメスやジミーチュウ、ルブタンなどハイブランドの靴やヒール、パンプスもOK。
【まとめ】靴のクリーニングはプロにお任せすべき!
北海道遠別町でも人気の高いくつクリーニング「くつリネット」の体験談、いかがだったでしょうか。
靴クリーニングのプロ「くつリネット」は、自宅にいながら靴を出せて、なおかつ届けてくれるという画期的なサービス。クロネコヤマトがこちらが指定した日時と時間に集荷に来てくれます。受け取りも日時を指定すると、家まで届けてくれます。引取りに行く手間もかかりませんし、すごく便利。私はクリーニング屋さんや靴屋さんに行く手間がすごく面倒に感じてしまうタイプで。。。
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第30回 東京国際映画祭 アニメーション特集「映画監督 原恵一の世界」原恵一監督インタビュー | Cinema Art Online [シネマアートオンライン]
第35回東京国際映画祭×Prime Video「Amazon Prime Video テイクワン賞」短編映画作品募集中!
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劇場版『クレヨンしんちゃん』シリーズを筆頭に、数多くの賞を受賞、国内外問わず高い評価を受けている原恵一監督。今年で30周年を迎える東京国際映画祭(TIFF)では、アニメーション特集「映画監督 原恵一の世界」として原監督を大特集!『エスパー魔美 星空のダンシングドール』(1988年)、『映画クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ モーレツ!オトナ帝国の逆襲』(2001年)、『映画クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ アッパレ!戦国大合戦』(2002年)、『河童のクゥと夏休み』(2007年)、『カラフル』(2010年)、『百日紅 ~Miss HOKUSAI~』(2015年)、初めての実写映画監督作品である『はじまりのみち』(2013年)の計7作品が上映されています。これまでの活動や、イメージボードが解禁となった待望の新作アニメーション映画についてもお話を伺いました。
ありがとうございます。僕が監督になって30年になります。その間に、本当に色んなジャンルの作品を作ってきたなぁと思います。自分でも妙に感心しているところです(笑)。
―― 今回のアニメーション特集のメインビジュアルを見ても、本当に様々な作品を作られていることがわかります。メインビジュアルの監修は原監督がされたそうですね。
はい。ラフを何点か見て、これがいいと選びました。
―― 映画祭では、観客の皆さんの反応が間近に見えますが、反応はいかがですか?
上映後には拍手をしてくれるし、来てくれたお客さんも楽しんでくれているのではないかと思っています。僕自身も、楽しくトークをやれています。
―― 監督も観客の皆さんと一緒に作品をご覧になることはありますか?
今のところ観ていないですね。自分の作った作品は相当な回数観ているので、いまさら感があります。でも『はじまりのみち』(2013年)は初めての実写映画で、とても思い入れのある作品です。ぜひスクリーンで観たいなと思っています。
―― 『はじまりのみち』は現在、原監督唯一の実写映画ですね。アニメーションと実写とでは異なる点がたくさんあると思います。特にここは違うなと感じる点を一つ、教えてください。
アニメーションは足し算で作るもので、実写映画は引き算で作るものだと思っています。アニメーションは白い画面に少しずつ絵が浮かび上がりカラーになって声がついていきます。対して、 実写の場合はカメラのフレームに必要のないものはどんどん排除していく、そんな違いがあるような気がします。
―― ちなみに、アニメーションと実写、似ているなと思うことはありますか?
撮影期間中はずっと、何て違うんだろうと思っていました。けれど、ダビングや編集作業になると「同じだなぁ」と思いましたね。同じように「”映画”を作っているんだ」と思ったので、全然違和感は感じなかったです。
―― 今回の特集は「映画監督 原恵一の世界」ですが、原監督がご自身の作品で、大切にしてる世界観やこだわりは何ですか?
自分に嘘をつかずに作品を作ることです。商業映画の監督は、出資者やプロデューサーから映画の方向性など色々言われます。でも、どこかで引かなければならない一線というのがあります。それを守らないと自分らしい作品にはならないと思うんです。不本意な物を作ることはしたくない、といつも思っています。作品ごとに譲れない物は違いますが。
―― 新作アニメーション映画のイメージボードが解禁となりましたね。差し支えない範囲で新作について教えてください。
僕にとって初めての本格的なファンタジー映画です。お客さんに大サービスをしたいと制作中です。子供から大人まで、広い観客層を考えています。その人達をみんな、映画の上映中はたっぷり楽しませて、気持ちよく帰ってもらえるような作品を目指しています。ぜひ楽しみにしていてください。
―― イメージボードに描かれている自転車と少女が印象的です。少女を主人公にした王道冒険ファンタジーとのことですが、この自転車も何か大きな役割を果たすのでしょうか?
秘密です(笑)。それも含めてお客さんに大サービスが待っている作品です。
―― 今回の東京国際映画祭では、原監督のお話を直接聞ける機会がたくさんありました。このような機会を今後も楽しみにしている方々に、一言メッセージをお願いします。
最近は、観た人がすぐに感想を発信できるようになりました。トークショーなどでも、登壇する側も発言に気をつけるようになってきてしまっています。無難なことしか言わなくて面白くないなと思います。僕自身も不用意な発言で誰かを傷つけたいなんてことは思っていません。しかし、あまり気を遣いすぎて優等生的なことばかり言っていても面白くないですよね。僕はもう58歳で、若くはありません。なので、徐々に失言を増やしていこうと思っています。もちろん、それによる炎上騒ぎなんかは避けたいですけど、お客さんはそういう話を聞きに来ていますから。わざわざ観に来て監督の話を聞いて、身になった「面白かった!」と思ってもらえるようなことが伝えられればいいなと思っています。
―― インタビューを終えて
ゆっくり丁寧に話をして下さる原監督は、揺るがない自分軸を持つ方だと思いました。そんな原監督が、監督人生30年を迎えた今、私達観客を「楽しませる」ことによりこだわった最新作が、ますます楽しみです。
[スチール撮影: 平本 直人 / インタビュー: 宮﨑 千尋]
原 恵一 (Keichi Hara)
1959 年、群馬県出身。『映画クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ モーレツ!オトナ帝国の逆襲』(2001年)、映画クレヨンしんちゃん 嵐を呼ぶ アッパレ!戦国大合戦』(2002年)が、大人も泣けるアニメ映画として高い評価を受ける。その後『河童のクゥと夏休み』(2007年)、『カラフル』(2010年)、2013 年には実写映画『はじまりのみち』を監督。『百日紅~Miss HOKUSAI~』(2015年)は、アヌシー国際アニメーション映画祭やシッチェス・カタロニア国際映画祭など、国内外で多くの主要アニメーション賞を受賞し、世界的に高い評価を得ている。
アニメーション特集「映画監督 原恵一の世界」
©藤子プロ・小学館・テレビ朝日・シンエイ・ADK 1988 ©藤子プロ/シンエイ ©臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK 2001 ©臼井儀人/双葉社・シンエイ・テレビ朝日・ADK ©2007 小暮正夫/「河童のクゥと夏休み」製作委員会 ©2010 森絵都/「カラフル」製作委員会 ©2013「はじまりのみち」製作委員会 ©2014-2015 杉浦日向子・MS.HS/「百日紅」製作委員会
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text:
2つ目は、若年性パーキンソン病の人と会ったことがない。
という人たちの交流する場をつくり若年性パーキンソン病ならではの日々の悩みなどを打ち明けることができたらという思いからです。
この2つは私の書いているブログを通して1番多くの声が寄せられた悩みです。
そして私にも共通して言えることでした。
若年性パーキンソン病は若さ故に受け入れること自体が難しいので人に相談する段階までなかなかいくことが出来ないのが現状です。
また相談する前に知られたくないという気持ちの方が先立ちます。
仮に相談出来たとしても症例が多いわけではないので症状に対して理解されず苦しむことになります。
そして、周りに同病の人がいないため孤立していきます。
市でもパーキンソン病の会が定期的に開かれているようですが「若いのは私だけだった」や「市が開催するものとなると大き過ぎて抵抗がある」などの声がきかれました。
確かにパーキンソン病の会となれば年齢層はグンと上がりますが、若年性パーキンソン病の会というのもあります。
呼び方はそれぞれですが私が知っているのではPD cafeという名前のものもあります。
私は自分が若年性パーキンソン病であることを人に相談出来ない人にこそ行ってもらいたいと思っています。
当たり前ですが、若年性パーキンソン病の会には同病の人が集まります。
パーキンソン病ではなく、若年性パーキンソン病ならではの悩みも共通する部分が沢山あると思います。
例えば、結婚や出産、子育て、仕事などなど…
ネットで書いてある体験談も大変参考になりますが実際に会うのとは全く違います。
私自身、ずっと同病の人と会いたいと思っていたので会うことができた時は旧友と会ったくらい嬉しかったです。
不思議なもので興奮してドーパミンが沢山出たせいか会の間、オフになることはありませんでした。
今までは周りの人に症状を話しても「大変やね。そういう風には見えないのにね」と言う返答だったのが、「そうそう、わかる!」と同調してくれる人が目の前にいるというだけで全く違います。
それは大きな支えとなり、本当に私だけではないんだ!と確信することができます。
今回の若年性パーキンソン病の会は私にとって今後、この病気と闘っていくための充分な力となりました。
進行していく恐怖はありますが同じ病気で闘う仲間がいるんだ!と思うことが出来るだけでも随分違うと思います。
私は今後もこの会を定期的に開催していきたいと考えています。
素人が開催する会なので「若年性パーキンソン病について〜」など学ぶような感じには出来ないと思いますが、何も緊張することなく久しぶりに友達と会う感覚で集まれる場も必要かなと思います。
誰にも相談することが出来ず1人で抱え込んでいる人がいるのであれば、このような会に参加してみてはいかがですか?


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身長177cm・体重78kgとどっしりとした体格で左のバッターボックスに入る渡邉翔大選手は、1年生だった2018年から四番を任される逸材です。
その悠然とした姿は履正社時代、大いに騒がれた安田尚憲(現ロッテ)を彷彿とさせるものがあり、2018夏に渡邉翔大選手を見たプロのスカウトは「あれで1年生なの?」と驚きを隠せなかったんだとか。
草加ボーイズでプレーしていた中学時代からバッティングの才能は群を抜いていて、多数の強豪校からの誘いを断って昌平高校への進学を決めました。
昌平の渡邉翔大は格が違うな( •̅_•̅ )
— 観 (@yakyu_kansen) 2018年9月7日
これほどの打撃センスをみせる強打者ですから、どの高校も中軸に据えたい逸材だったでしょうね…。
ちなみに昌平を選んだ理由については「練習の雰囲気が良かった」ことを語っていますが、昌平高校はまさにこれから全国区へのし上がろうとしているチームです。
ドラフト注目の浅田将汰投手(有明)もそうでしたが、自身が牽引して強豪校を倒し、甲子園で勝ち上がっていくストーリーに胸を躍らせたのかもしれません。
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昌平・渡邉翔大は高校通算ホームランにも期待
昌平の主軸として期待がかかる渡邉翔大選手。
もちろんチームが勝ち上がることが最重要事項になることは言うまでもないですが、昌平が激戦の埼玉を勝ち抜くための鍵はそのバットが握っているといっても過言ではありません。
主砲の一発がチームに与える勢いは計り知れないものがありますし、渡邉翔大選手は一振りで試合の流れを変えるような働きが出来る数少ない選手の一人でしょう。
昌平4番渡邉翔君 4打数3安打5打点
3安打は逆風をものともせず、全て強烈な3ベースヒット
この男 すごいです。❇ pic.twitter.com/spOXwBwA2T
— 埼玉高校野球FANCLUB (@koukouyakyuFC) 2018年9月7日
そんな中でホームランへの期待がかかるのは当然かと思いますが、スイングスピードが速くて打球がものすごく鋭いんですよね。
どこまでホームランの記録を伸ばすかもやはり楽しみになってきます。
2019春の時点で21本を記録していた高校通算ホームランは、2020夏に高校通算43本まで伸びています…!
個人的には同じ左のスラッガーで東海大相模・山村崇嘉選手と並んで注目したい強打者。
埼玉の高校野球を面白くしてくれる注目選手の一人だと思います。
参考:東海大相模・山村崇嘉がホームラン量産|二刀流はどちらでプロ入りか
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昌平・渡邉翔大はバッティングだけではない
走力も兼ね備える強打者
抜群の打撃センスと長打力でスカウト注目の渡邉翔大選手ですが、その魅力はバッティングだけではありません。
長打力があるため隠れがちではあるものの、なかなかの脚力も持ち合わせています。三塁打を放った際の到達タイムは11秒95。
ちなみにプロの俊足自慢の選手たちは11秒を切るとトップレベルと言われており、売り出し中のオリックス・福田周平選手で10秒90のタイムです。
スラッガータイプの打者として、ここまでの走力があるのは非常に魅力的ですよね…!
昌平、吉野創、渡邉連続HRとか!
恐るべし1.2年生!渡邉は昨夏も市営で打ってたな!!
— Lions_BBB (@Lions__BBB) 2019年7月17日
特に右中間の当たりなんかは、二塁打と三塁打では大きな違いがありますし、脚も1つの武器になるでしょう。
レフトを守る外野守備で強肩ぶりを見せていることからも、身体能力の高さが見てとれますね。
同じく埼玉の春日部共栄で主軸として活躍する平尾柊翔選手もプロ注目の好打者ですから、激戦区の埼玉は今後も熱い戦いが見られそうです!
参考:春日部共栄・平尾柊翔はドラフト期待|広角に打てる強打で中学通算30本
四番抜擢に物怖じしないメンタル
そして、渡邉翔大選手の活躍を支えるのが強靭な精神力と言えます。
最近では下級生が入学早々に試合で活躍するような事例も少なくないですが、やはり1年生で四番を任されるプレッシャーは想像を絶するものがあります。
しかしながら渡邉翔大選手は1年生の夏に「自分が甲子園に連れていきたい」とまで話しており、その物怖じしない度胸にも非常に驚かされました。
3年生に交じってここまで言い切れるってなかなか難しいですよね…!
昌平4番渡邉翔君ライトスタンドへ3ラン!
❏春季高校野球埼玉県大会3回戦
昌平 5 – 3 上尾
4月27日(土)熊谷公園球場 pic.twitter.com/zL17T8fZ2Y
— 埼玉高校野球FANCLUB (@koukouyakyuFC) 2019年4月27日
バッターボックスで四番としての風格を漂わせている要因には、この内側から来る自信や強さといった面も大いに関係していると感じます。
1学年下にもドラフト期待の右打者・吉野創士選手がいますし、左右の強打者が並ぶ昌平打線はこれからも注目を集めそうですね!
チームを引っ張る渡邉翔大選手の活躍にも期待して、これからの成長を応援していきたいと思います。
参考:吉野創士(昌平)はドラフト期待|ロッテジュニア出身の強肩強打に注目
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自分でサバイバルできる究極の方法
さて、フリーランスとしてサバイバルしていくにはどうすれば良いか、インタビューした内容をそのまま記載しておきます。
今日はありがとうございます。フリーランスどうですか?儲かってます?(笑)
ぼちぼちね。(苦笑)フリーランスは考え方によっては気にならない人もいるみたいだけど、良くも悪くも自分の考え方・スキルで収入が決まるからね。厳しい世界だよ。
特にWEB系の会社はフリーランスとうまく付き合っていくのが重要だと思いますが、いかがですかk?
その通りだと思います。WEB系は一般的な会社で言う新規開拓やルート営業なんかの業務を経験しなくても、サイトが作れればそれだけで食っていけたりするんだよね。だけど、サイト制作も広告運用も働く場所や時間も関係ないから、お客さんからの要望も高くなりがちだし、TODOって鬼のようにあるから、うまく外部リソースを使ってやっていかないと回らないんだよね。構造的に。
なるほど。逆に考えると独立する人にとってはそれだけチャンスがあるということですよね?
そうそう。だから、WEB会社に勤務していたけど独立して、そこの会社から仕事ちょこっともらってのんびり暮らしている人もいるよね。
あ、あくまで一部の人ね。僕は最低限の収入は確保しておきたいし、やりがいも求めたいし、スキルアップも求めたいから、ちゃんと仕事してますよ(笑)
欲張りですね(笑)そうすると人脈を作っておくことも重要ですよね・
まさにその通り。人脈は重要。一人になってみると、いかに会社に守られていたかが分かる。会社ではなく自分に投資してくれるような、自分という人間と付き合ってくれるような関係を築いておくことが重要だね。
ふむ。フリーランスになる人はそれを意識しておくのも重要ですね。ちなみに、中井さんは今でも新しい人脈づくりされてますか?
もちろん、してますよ。オフ会に参加したり、経営者の交流会に参加したり、色んな場所に顔をだすようにしています。まずは接点を持たないことには始まらないので、接点を持つということを意識していますね。
すごい。アクティブですね。。これからフリーランスになろうとしている人向けに、何かメッセージありますか?
そうだな~。まずは自分でサバイバルできる究極の方法は自分に投資してくれるような、投資したいと思わせるような人材になること、だということを覚えておいてほしいですね。会社に左右される人生ではなく、自分自身の市場価値を見極めてください。それを意識できている人は会社にいてもフリーランスになっても強いです。是非、自分のキャリアを模索してみてください。
上記、最後のサバイバルの究極の方法という箇所は私もはっと気付かされました。確かに、会社として付き合ってくれているのか、自分という人間と付き合ってくれているのかと考えたときに、私のサラリーマン時代には会社と付き合ってくれていた人がほとんどだったと思います。
中井氏は朝早起きして朝に重要な仕事をささっと終わらせるようにしているらしく、昼からでかけていることも多いのだとか。
プライベートの出先でオンライン会議なんてことも珍しくないそうです。
自分に投資してくれるような人材になるまでは時間がかかりそうですが、一度、これをきっかけに自分のキャリアや働き方を模索してみるのも良いかもしれません。
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text:
でも、災害時という特別な機会では、注意しておかないと飼い主がとてもたいへんになることも。
今回は防災リュックのどんな点に気をつけて選んだらいいのか、解説していきましょう。
注意点・災害時の避難には持ち運びが多い
災害時、ペットがいない人の場合は自分たちが生活するだけの食糧や備品をリュックに背負い、手にも持つことができます。
その際に1人で持ち運べる重量は6㎏から8㎏といわれています。これはキャリーバッグなどに入れて持ち運ぶ小型犬や猫なども含めての重さです。
私が以前に飼っていた猫は8㎏でしたから、計算上は猫しか運べませんね(笑)。
ペットを同行避難させるとなると、人間用とペット用の避難セットを持つことになり、飼い主にはかなりの負担が強いられることを覚悟しておかなければなりません。
ペットリュックを前に、自分のリュックを後ろに背負う状況も
家族が複数で重い荷物を分担できる状況ならまだしも、ひとりの場合や子供が幼い場合にはそうはいきません。
ペットリュックのホルダーを肩にかけて前に抱え、自分の荷物は別のリュックで後ろに背負い、手には持てるだけの備品を持つという状況になってしまう人もいます。
このような状況も考えると、丈夫でしっかりしたつくりのリュックが必要です。
さらに災害時のアクシデントや移動しやすさを考えて、リュックに自分でウェストベルトを縫い付ける人もいます。
荷物が多くなるのが想定できる場合にはこのくらいがおすすめです。
ペット専用の防災リュックのおすすめ機能
丈夫で安全性の高いものを選ぶ
ウエストベルトが最初から付属していて、体にフィットするリュックなら横揺れが少なく、ペットが酔いにくいメリットがあります。
適正体重と耐荷重の違いとは
素材が軽量で丈夫なものを選びましょう。使い勝手は通販の口コミが参考になります。
リュックに書かれている「適正体重」と「耐荷重」ですが、適正体重は犬の体重そのままを、耐荷重はそのキャリーが耐えられる総重量を表しています。
災害時のストレスでペットが暴れた場合を考えると、同じ5kg表示でも耐荷重よりも適正体重を表示した商品のほうが安心できるわけですね。
ケージ拡張・トイレ・給水ボトルのケアができる機能性
ケージが拡張できるタイプは、リュックがそのまま避難先でケージ代わりとして使えます。
おしっこシートを敷いてトイレのケアができたり、ペット用の給水ボトルをセットできたりする機能があれば飼い主としてもラクですよね。
交通機関や避難所では窓は不向き
社交的なペットもいますが、一般的にペットは知らない人にケージの中を覗き込まれたりすることが苦手です。
ペットと人(飼い主)を完全に分けてしまう避難所ならいいですが、人の多い交通機関を利用するときにはドーム型のクリアーな窓が付いているタイプは人目について子どもが寄ってくるケースも多くなります。
窓がある場合には、状況に応じて中を隠せるようなタイプがいいでしょう。
猫を洗濯ネットに入れるとおとなしくなるのはなぜ?
「猫は洗濯ネットに入れるとおとなしくなるから、洗濯ネットに入れてキャリーに入れるといい」とよく言われます。
2015年夏、茨城県での大洪水の際、取り残された猫が洗濯ネットに包まれて、水難救助隊員に救出されたニュースでも有名になりました。
なぜかといえば、猫は狭いところを好む傾向があり、洗濯ネットの柔らかい材質、網の目状になっていて通気性もある環境などから安心できるからと言われています。
一般的には網目の細かな真っ白なタイプではなく、目が粗くて中の様子が確認できるタイプくらいがいいようです。
ただし、すべての猫に有効ではなく、暴れて嫌がる猫もいるので、その場合にはキャリーバッグに直接入れてしまうほうが手っ取り早くすみます。
猫の場合は注意点がもうひとつ。長時間となると逃げ出したり、パニックになったりするので、リードをつけて生活する場面も出てきます。
猫のリードを引っ張る力はとても強いので、いざという場合に手に負えなくなります。ふだんからリードをつけて生活する練習もしておきましょうね。
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ペット リュック 防災
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過去最大の災害と呼ばれる天災が世界中で頻発しています。自分や家族を守るための減災知識や、いざというときに家庭でできる備えやグッズなど、評価の高いものから調べて掲載しています。なにかが起きるまえに、ぜひ準備してくださいね。


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どこの歯医者でも全く説明なくいきなり治療ということはないとは思いますが…
要するに説明されてもわかりにくかった、説明不足、話を聞いてくれなかったということから、そういった印象に取られてしまっているのだと思います。
当院では、抜かれた、削られたと感じることのないよう、院長である私を含めてスタッフ一同、話をよく聞くこと、わかりやすい説明を行うよう気をつけております。
具体的にどのように配慮や工夫を行なっているか、10のポイントに絞って解説していきたいと思います。
① 初めての方に向けたカウンセリング
③ デジタルレントゲンによるモニターでの解説
④ 口腔内カメラ撮影したお口の中の問題点をモニターで解説
⑤ 見てわかる説明用スライド
⑥ お持ち帰り頂ける解説資料やパンフレットをご用意
⑦ カウンセリングルーム
⑧ TC(トリートメントコーディネーター)の資格を持ったスタッフによる説明
⑨ 笑顔と話しやすい雰囲気
それでは、それぞれ解説していきたいと思います。
① 初めての方に向けたカウンセリング
当院では初めて来院された方には全員にカウンセリングを行なっております。
カウンセリングなんてされるの!?
何か売り込みをされるの??
といった心配する必要はありません。
簡単に内容を説明させていただきますと、当院の設備や想い、歯医者を苦手としているお子さまがいらっしゃる場合の心掛けて欲しいことなどを説明させていただいております。
また、カウンセリングでは皆様が歯医者さんに対する不安や苦手としていることもお話をさせていただいておりますので、それぞれの方に合わせた治療の流れを作り上げていくために大変重要なステップでもあります。
初めて来院された方には、受付後に問診票の記載をお願いしております。
問診票は症状や経過から診断を行うために大変重要なものであるため、皆様にご協力をいただいております。
ただ、やはり問診票だけではわからない情報もあるため、お話を聴きながら情報を集め、精確に診断を行なっていく必要があります。
そして、ここで私たちが大切にしていることですが、色々と悩みや不安を話していただきながら、そしてスタッフとの会話を行いながら少しずつ緊張をほぐしていただけるよう心掛けております。
笑顔と会話は不思議と安心感を与えてくれるものです。
③ デジタルレントゲンによるモニターでの解説
当院では各診療室に大型のモニターを設置しております。
従来、歯医者さんでのレントゲン写真は小さなフィルムだったため、
『ここに虫歯があります』
と言われても、小さくて見えにくいため、理解していただくことが大変困難でした。
しかし、デジタル化が進んでいることで、モニターで表示させることができる上、さらに拡大させることができることから、私たちにとっても説明がやりやすくなりますし、理解していただきやすくもなりました。
また、CTなどの画像も大きくできるため、処置を行なっている際の確認も大変行いやすく、私たちのメリットも大きいものとなりました。
④ 口腔内カメラ撮影したお口の中の問題点をモニターで解説
『ここに虫歯がありますので、治療しますね〜』
と言われるがままに治療を受けた経験が多いとは思います。
これも、『削られた』『抜かれた』というよく言われる表現に繋がっている原因かと思います。
当院では口腔内カメラ(CCDカメラ)を導入しております。
小さく見えにくい虫歯、特に上の奥歯は鏡で見ていただくことは難しい場所でもありますので、問題の場所を写真撮影し、モニターで映し出すことで、誰が見ても虫歯!と感じていただくことができるのです。
また、定期健診で虫歯になりかけの場所を毎回撮影しておくことで、変化を観察することができ、残念ながら以前の写真と比較しながら虫歯になってしまった場合には、早い段階で治療を行なっていくことができます。
カルテの記載に、虫歯要注意と記載だけ残しておいても、担当したスタッフが異なると、認識が異なる場合もありますし、数ヶ月前の記憶なんて大変曖昧になってしまいます。
そういったことを未然に防ぐため、口腔内カメラは大変有効な方法となります。
⑤ 見てわかる説明用スライド
まだまだ、モニターを使用した内容になります。
当院ではよく質問される内容や、スタッフが説明する際にあったらいいな〜と思う内容をスライドにしており、視覚に訴えるような説明ができるようにしております。
話だけで多くの情報を受けると、途中から耳に蓋がされてしまい、聞いているようで聞いていない状態になったことはありませんか??
私自身、そういった経験があります。
いかにわかりやすい、そしてイラストや写真で見やすい内容にするかが重要となります。
当院ではスライドの内容を随時更新・追加しながら、説明が理解しやすい、誰でも聞きやすいということを目標に取り組んでいます。
⑥ お持ち帰り頂ける解説資料やパンフレットをご用意
治療の材質に悩まれている場合や抜歯後の注意点、妊婦さん向けの冊子やお子さまが虫歯にならないようにするための冊子など、当院では多数の資料や冊子をご用意しております。
しかも、その9割が私(院長)が自作しております。
もちろん、業者から購入して配布している歯科医院も多くあるようですが、当院で自作している理由として、歯科医療は日進月歩で変化し続けています。
情報も日々変わることがあります。
業者さんにお願いした資料では、情報が古くなってしまうことや、変更までに大変時間もかかりますし、意外にわかりにくい内容であることも多いのです。
スタッフが説明しながら、説明しにくい内容や、理解しづらい内容はすぐに修正しながら、資料のクオリティを高めていっております。
⑦ カウンセリングルーム
当院では、成人でお子さま連れでない場合、ほとんどをカウンセリングルームを活用してお話をさせてもらうことが多くなっております。
その理由として、診療室に入って、歯医者さんのイスに座ってしまうと、緊張感が高まってしまい、うまく話ができない場合があるからです。
特に初めて来院された場合はそのような状態になりやすいかと思います。
少しでも安心してお話をしやすくする環境を作る上でもカウンセリングルームは欠かすことのできない場所となっております。
また、カウンセリングルームには説明用の模型等も充実させているため、お話をしやすい環境ともなっております。
過去の記事で、カウンセリングルームについて詳しく解説しておりますので、ぜひこちらもご覧ください。
リンク:カウンセリングルームって何するところなの??
⑧ TC(トリートメントコーディネーター)の資格を持ったスタッフによる説明
まだまだTCという言葉は聞きなれないものかと思います。
TCとは簡単に解説しますと、歯の知識を豊富にもった歯科に特化したカウンセラーです。
当院には2名、TCが在籍しており、日々よりわかりやすい説明や資料を作ってくれております。
また、皆様の雰囲気に合わせた会話が大変上手なため、よりリラックスした、そして話しやすい雰囲気作りを行ってくれます。
⑨ 笑顔と話しやすい雰囲気
笑顔に関しては、当院では朝礼のたびに笑顔を忘れないよう皆で話しており、重要視しているものの1つでもあります。
笑顔はなくても問題はないものかもしれませんが、笑顔は皆様に安心感を与えてくれます。(コロナでマスク着用としているため、少し残念なことではありますが)
ただでさえ緊張している方もいますし、当院は多くのお子さまが通院してくれております。お子さまは特にスタッフのや歯科医師の表情や雰囲気に敏感なため、常に表情にはスタッフ一同注意を払っているところではあります。
スタッフの輝いている笑顔は医院の雰囲気にもなりますし、皆がニコニコしながら働いている姿は、私自身も大変嬉しく感じています。
当院は全室完全個室としております。
パーテーションだけで区切っている医院や、個室風でも隣の会話が丸聞こえな作りとなっている医院もありますが、そのような雰囲気ではなかなか恥ずかしくて悩みを打ち明けてくれない方もいますし、スタッフとしても内容によっては話しづらく感じてしまう場面もあります。
それでは、わかりやすい説明・よく聞いてもらえるという目標につながることはできません。
完全個室とすることで、隣の方のことを気にする必要なくお話することも、スタッフ側も説明することもできます。
過去のブログで完全個室のメリットについて解説しておりますので、ぜひご覧ください。
リンク:完全個室診療室のメリットについて
少し長くなりましたが、まだ一部の取り組みではございますが、このような点から少しでもわかりやすい説明、よく話を聞いてくれる歯医者さんと思ってもらえるよう配慮を行なっております。
少しでも話しやすい、リラックスしていただけるような歯医者さんを目指して、これからも改善と工夫を行なってまいります。
何かお気づきの点や不安、悩みはお気軽にご相談いただけたらと思います。
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家族みんなのかかりつけの歯医者さん
たんぽぽ歯科・矯正歯科
院長:吉用 卓(よしもち たく)
国立大学 長崎大学歯学部出身
福岡県北九州市小倉南区沼本町1丁目10-2
HP:https://www.tanpopo-kokura.jp
TEL:093-475-4182
歯並び 審美 ホワイトニング 親知らずのご相談随時受付。
診療科目:一般歯科 口腔外科 小児歯科 矯正歯科
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多いため回線が混雑しがち
IPv6(最新ver)
約340澗個(340兆の1兆倍の1兆倍)
少ないため回線がスムーズ
インターネット接続するパソコンやスマホなどのすべての端末にはIPアドレスという認証番号が振り当てられています。
いまあなたもパソコンかスマホなどでこちらの記事を読んでいると思いますが、あなたの端末にもIPアドレスが当てられています。
今まではIPv4(IPのバージョン4)が使われていたのですが、全世界のIPアドレス(スマホ・パソコンの認証番号)の利用者の増加にともない、43億個のIPアドレスだけでは足りなくなるのです。
そこで約340澗個(340兆の1兆倍の1兆倍)というほぼ無制限のIPアドレスを割り当てれるIPv6に話題が集まり、多くの光回線業者から採用され始めています。
つまりは、IPv4よりIPv6の方が最新の通信方式で、IPアドレスの割り当て数もほぼ無限で、利用者が少ないからIPv6の通信速度が速いってことですね!
ドコモ光のIPv6について②:従来の接続方式が「PPPoE方式」、新しい接続方式が「IPoE方式」
ドコモ光でIPv6に対応しているプロバイダ選びに必要なのは「IPv6対応している」ものを選ぶだけではありません。
上記図の通りドコモ光では、従来方式(PPPoE方式)によるIPv4インターネット接続と、新方式(IPoE方式)IPv6インターネット接続の2つの接続方式が用意されています。
もちろんおすすめは大容量IPアドレスでも高速インターネット接続ができるIPv6を使った新方式(IPoE方式)になります。
重ねてお伝えしますが、ドコモ光で高速インターネット接続をしたい場合は、IPv6を使った新方式(IPoE方式)を採用したプロバイダを選ぶことをおすすめします。
ドコモ光のIPv6について③:「IPv4 over IPv6」「IPv6プラス」「IPv6オプション」対応と表記されているプロバイダやルーターを選ぼう
ドコモ光で高速インターネット接続したい場合は、IPv6を使った新方式(IPoE方式)を採用したプロバイダ選びgがおすすめですよ~!とお伝えしました。しかしIPv6通信をする上で注意事項があるので解説していきます。
結論から言うと、IPv6通信のみ対応しているプロバイダやルーターを選んでしまうとIPv4に対応したWEBサイトやゲームなどにアクセスする事ができません。
「プロバイダはIPv4 over IPv6通信」「ルーターはIPv6プラス対応」と表記されたIPv4もIPv6も同時接続できるものを選びます。
プロバイダについて質問です。ドコモ光でプロバイダはGMOなんですがipv6にするとipv4が使えなくなるそうなんですが。両方使えるプロバイダはないですか?IPv6にすれば早くなるのは分かりますが。開けないサイトなどゲームが出来ないなどの記事があって不安です
こちらの口コミのようにIPv6には速度が速いというメリットがありますが、今まではIPv4が普及していたため、まだIPv6通信のみだとアクセスできないサイトやゲームがあります。
上でお伝えした「IPv4 over IPv6」に対応したプロバイダなら、IPv4とIPv6を自動に切り替え&同時接続できるのでサイトが繋がらない…ゲーム(PS4)ができない…という不安を解消しながら高速インターネットを楽しめます。
ですからプロバイダ選びは「IPoe方式+IPv4 over IPv6対応のプロバイダ+IPv6プラス対応ルーター」といった3つの要素が含まれたものを選びましょう!
「IPv4 over IPv6」「IPv6プラス」「IPv6オプション」はプロバイダ別に呼び名を変えていますが、ただのサービス名称であってIPv4とIPv6を同時接続できる最新の通信サービスです。
【2022年最新版】ドコモ光のIPv6対応プロバイダ一覧や申し込み窓口はコレ!
(IPv4 over IPv6対応)
IPv4 over IPv6通信
IPv4 over IPv6通信
IPv4 over IPv6通信
ぷららv6エクスプレス
IPv4 over IPv6通信
IPv4 over IPv6通信
IPv4 over IPv6通信
IPv4 over IPv6通信
(ドコモ光ルーター01かプロバイダ提供のもの)
IPv4 over IPv6通信
(ドコモ光ルーター01かプロバイダ提供のもの)
IPv4 over IPv6通信
(ドコモ光ルーター01かプロバイダ提供のもの)
電話(0120-650-633)
IPv4 over IPv6通信
(ドコモ光ルーター01かプロバイダ提供のもの)
電話(03-6809-3392)
ハイスペックルーターを無料レンタルしている、キャッシュバック・ポイント還元の金額が高いものは【S~Eランク】にて評価づけしていおります。
ドコモ光は全25社のプロバイダから1つを選ぶことで光回線を契約することができます。
上記表はドコモ光のドコモ光対応プロバイダのIPv6対応状況PDFより全25社のプロバイダから「IPoE方式でIPv4 over IPv6通信」対応プロバイダ10社を抜粋したものです。
「プロバイダ名」や申し込み方法の「WEB」をタップすると各プロバイダの公式ページに飛べますので、気になる方はチェックしてみて下さい。
では一体この中でどのプロバイダが一番おすすめなのか?次章で詳しく解説していきます。
プロバイダによっては「IPv4 over IPv6」の事を「IPv6プラス」や「IPv6オプション」と呼んでいるようですねっ!またv6プラス対応のルーターを無料レンタルできるプロバイダも気になりますね。
最も優れたプロバイダはIPv6プラス対応ルーターがハイスペック&無料レンタルできる「GMOとくとくBB!」
無料で借りられるWiFiルーター
最大通信速度(5GHz)
最大通信速度(2.4GHz)
(ELECOM・NEC・BUFFALOのいずれか)
14,300円または9,800
WN-AX1167GR2(IODATA)
WN-AX1167GR2(IODATA)
(ELECOM・NEC・BUFFALOのいずれか)…レンタルルーターは2種類のどちらかより選ぶことができる。
こちらの表はv6プラス対応のルーターを無料レンタルできるプロバイダの通信速度期待度を比較したものです。
以上のようにGMOとくとくBB、ソネット、ぷららの3社を比べてみたときに速度期待度にかなりの差がある分かりました。
ですからv6プラス対応のルーターを選ぶなら無料レンタル&ハイスペックルーターを借りれる「GMOとくとくBB」がおすすめです!
次章では、実際にGMOとくとくBBから届いたバッファローのルーターについてレビューしますので気になる方はチェックしてみて下さい。
ドコモ光でv6プラス対応ルーターを無料で申し込める「GMOとくとくBB」はこちら!
【バッファロー編】ドコモ光IPv6対応のルーターをインターネット接続する設定方法はコレ!
ドコモ光IPv6対応のルーターをインターネット接続する設定方法は以下URLから詳細をチェックしてみて下さい。
こちらではハイスペックルーターは無料レンタルしているGMOとくとくBBページより、接続方法を画像つきでご紹介しております。
【評判最悪って本当?】ドコモ光歴5年の私がGMOとくとくBBを全解説! ...
【まとめ】ドコモ光でIPv6対応プロバイダをお探しの方はGMOトクトクBBを検討してみて!
いかがだったでしょうか?ここではそもそもIPv6とは何かについて言及し、ドコモ光のIPv6対応プロバイダ10社の中から最もおすすめできるGMOトクトクBBをご紹介しました。
更にはGMOトクトクBBでお申込みしたバッファローの接続方法やインターネットきちんと接続されているかランプの確認方法についても細かく解説しました。
ドコモ光のIPv6対応プロバイダやおすすめのプロバイダを見たい方は以下ボタンをタップしてくださいねっ!


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2 ターンオーバーのカギを握るのは
3 腸年齢は肌年齢!?
3.1 悪玉菌の増加を防ぐには
アンチエイジングの秘訣は腸にあり
みなさんは「抗老化医学」という言葉を聞いたことはありますか?
抗老化医学とは、老化を防止するために行う行為の総称です。もしかしたら化粧品のCMなどで耳にする「アンチエイジング」という言葉の方がなじみ深いかもしれません。
アンチエイジングとは、老化の原因を抑えることによって、身体の老化を予防または改善することをいいます。「若さを保ちたい」「若返りたい」それをかなえてくれるのが、アンチエイジングなのです。
でも、具体的には何をすればいいのでしょうか?
ここでおすすめしたいのは「腸からのアンチエイジング」です。
それはなぜかというと、「腸の若さが身体の若さにつながるから」なんですね。腸は健康には関わっているとは知っていても、若さとは関係のないように感じている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、腸と若さには密接なかかわりがあるのです。
ターンオーバーのカギを握るのは
私たち人間は、たくさんの細胞が集まってできていますが、その細胞が若々しくあれば、身体も若さを保っていられますね。人間の皮膚細胞が一定のサイクルで生まれかわることを「ターンオーバー」と言いますが、そのターンオーバーを支えているのが「善玉菌」と呼ばれる、腸内に存在する細菌なんです。
善玉菌を腸内に増やすことで腸内環境が整うと、排便がスムーズに行われるようになり、そうなると、老廃物がたまらないので悪玉菌も増えませんし、腸内に有害物質も生まれません。
腸から吸収された栄養素もしっかりとお肌にいきわたります。
腸内環境を整えることで手に入れた「内側からの美肌」は、見た目の若さにも、健康にもつながります。つまり、腸内環境を整えることが、ターンオーバーのサイクルを整え、アンチエイジングに直結するということですね。
肌年齢とは、実際の年齢と関係なく肌の傷み具合などの状態で表す年齢ですが、実は腸にも「腸年齢」があるのをご存知ですか?
腸年齢は、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスから知ることができます。
一般に、高齢になるほど腸内の悪玉菌が増えていく傾向にありますが、腸年齢を若く保ち、加齢による悪玉菌の増加を防ぐにはどうしたらいいのでしょうか?
悪玉菌の増加を防ぐには
そのためには「善玉菌を摂取」すればいいのです。
腸内で善玉菌の役割をする細菌、その代表格に「乳酸菌」があります。乳酸菌は腸内で乳酸を作り出すことによって腸内の環境を酸性に変えます。
酸性に傾いた腸内では、悪玉菌の増殖が抑えられます。
ですから、乳酸菌は腸内環境を整えて健康な体を維持し、老化を防ぐはたらきをするということになります。つまり乳酸菌には、肌年齢も腸年齢も若く保つ、アンチエイジングの効果があるということですね。
老化を食い止めるということは、腸年齢を若く保ち、腸を老化させないこと。
そのためには腸内環境を整えることが重要であり、
それには善玉菌の働きをする「乳酸菌」の摂取が最も効果的なのです。
>>直腸性便秘の適切な解消術
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投稿日 : 2019年12月14日 最終更新日時 : 2019年12月14日 投稿者 : 藤田ひろし カテゴリー : Analytics
この計算で導かれるページ価値は、ページの相対評価が分かることになります。
例えば、ページ訪問数が増えるだけで目標達成に絡んでいないとどんどんと価値を下げることになります。
それと、ページ訪問数の絶対数が少なくて目標達成に絡んでいると、ページ訪問数の多い(分母の大きい)ページよりも相対的に価値が高く見えることもあるかもしれません。
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/ten10/ssw2005.net/public_html/wp-content/themes/biz-vektor-child/single.php on line 61
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Googleマイビジネスのアプリからクチコミを依頼する方法 →
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インターンシップ生がアイマークへ来てくれました。 | アイマーク環境株式会社 - 佐渡 - ゴミ収集・浄化槽点検清掃・し尿汲取り -
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インターンシップ生がアイマークへ来てくれました。
インターンシップ生がアイマークへ来てくれました。
投稿日 : 2014年9月5日 最終更新日時 : 2015年4月1日 投稿者 : サイト管理者 カテゴリー : トピックス
8月18日~8月22日の五日間に渡り、インターンシップ生を今年もアイマークに迎えました。このインターンシップは早いもので9年目を迎えました。3人の学生さんがそれぞれ興味を持っている環境分野を学びに来てくださいました。
ゴミ収集車に乗っての収集作業、浄化槽点検のために各家庭を回る、そして使用済み天ぷら油を回収のために島内を走り回って頂きました。ほとんどが体力も必要な大変な作業なのですが、3人は精力的に参加してくれました。
最終日には、5日間で学んだことをプレゼンテーションしてくれました。インターンシップ生が来てくれること、学んだことを話してくれること、全てが今いる職員には刺激になり、また別の視点で物事を捉えたりする良いきっかけとなっています。何よりも有難いことです。
もちろん、仕事だけでなく、佐渡の素敵な場所も堪能してもらおうと、社員お勧めカフェや金山、トキの森公園といった場所へも案内させてもらいました。そちらでも佐渡の風土や文化に触れて頂けたのではないでしょうか。
今年の夏も終わりそうです。弊社にとっては、インターンシップはとても嬉しいイベントでした。アイマーク環境と佐渡、そしてインターンシップ生の良いご縁が続きますように。また、佐渡へ遊びに来てくださいね。


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迷ったらカービューが最もおすすめ!
港区のおすすめ下取り車買取業者の一覧
品川 高輪ゲートウェイ 田町 浜松町 新橋 モノレール浜松町 表参道 外苑前 青山一丁目 赤坂見附 虎ノ門 広尾 六本木 神谷町 虎ノ門ヒルズ 乃木坂 赤坂 白金台 白金高輪 六本木一丁目 高輪台 泉岳寺 三田 大門 芝公園 御成門 赤羽橋 汐留 竹芝 日の出 芝浦ふ頭 お台場海浜公園 台場
麻布十番でおすすめの下取り車買取査定の業者ランキング10選
【麻布十番】1位:カービュー
麻布十番1位は断トツでカービューをおすすめします。理由は、大きく分けて3つ
2000年5月にサービスを開始してから、2019年4月時点で利用者は450万人を突破しています。
パソコンまたはスマートフォンから車のメーカーとモデル、年式と走行距離を入力するだけで済むため、45秒ほどで申し込みが完了します。車検証の情報を入力する必要がないため、書類の確認なども不要になります。
3:複数の会社の査定額を比較できる
カービューは、提携事業者数が300社以上という全国的なネットワークを構築しています。もちろん麻布十番も範囲内。最大8社から提示された査定額を比較し、最高値で車を売却することが可能です。
以上のことを総合してカービューを1位としました。本当に手軽なので公式サイトを確認してみてはどうでしょうか?
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【麻布十番】2位:カーネクスト
麻布十番2位のおすすめはカーネクストになります。理由は単純、電話1本で契約まで完了するからです。
一般的な買取サービスでは実車査定を行い、傷の有無など車の状態に応じて減額されます。一方、カーネクストを利用する場合には現車の確認は実施されません。車種や年式、走行距離といった情報と共に車の状態を電話で伝えるだけで、査定額が決まります。電話1本だけで引き取り日の調整や契約も完結するほか、立ち合いせずに取引することも可能です。
また、電話だけでなく、インターネットからの申し込みにも24時間対応しています。サイト上のフォームにメーカーや車種のほか、名前や電話番号といった必要な情報を入力するだけで済むため、20秒ほどで申し込みが完了します。 当然、麻布十番にも対応可能です。
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【麻布十番】3位:ユーカーパック
次の麻布十番のおすすめはユーカーパックです。理由は、大きく分けて2つ。
1:オークション形式のサービス
ユーカーパックの車買取サービスはオークション形式となっており、車の査定は1度で済みます。ユーカーパック以外の業者と連絡を取り合う必要がないため、買取店による営業の電話がかかってくる心配もありません。
さらに、オークションは最大8000社以上が参加するという大規模なものです。間に業者を介在させず、中間流通コストの削減を実現させています。買取店同士が競い合うことによって、下取り金額の上昇にもつながります。
2:手数料が無料であること
査定やオークションの出品はもちろん、商談や売買代金にも手数料は発生しません。麻布十番でももちろん無料なので、一括査定とオーディションの両方で申し込み、より高額の方で売却することが出来ます。
ユーカーパックの公式サイトを見る
【麻布十番】4位:車買取革命
麻布十番4位のおすすめは車買取革命で、理由は大きく分けて2つ。
1:スピーディーかつスムーズな対応
車買取革命では、最短即日での出張査定に対応しています。
また、車買取革命が手配するのは、車の情報をもとに厳選された1社のみです。紹介された1社とやり取りするだけで済み、複数の業者からしつこく電話がかかってくる心配もありません。車の買取に特化した専門の業者であるため、高額な買取額が期待されます。
2:コンシェルジュに相談できる
車の買取に関する悩みや疑問がある場合、フリーダイヤルを利用してコンシェルジュに直接相談することが出来ます。車の状態や手放すタイミングといった様々な内容の悩みに対応可能です。
車買取革命に申し込む↓↓↓
【麻布十番】5位:車査定比較.com
麻布十番5位のおすすめは車査定比較.comで、理由は大きく分けて2つあります。
1:豊富な実績と高い満足度
車査定比較comの利用者数は、2022年5月時点で200万人以上となっています。
また、77.5%の利用者が平均23.2万円高く売却することが出来たという結果となりました。よって、利用者のうち80%以上が売却先の対応に満足しているという高い満足度を誇っています。
2:全国的なネットワーク
2022年5月時点で、全国各地の200社以上の車買取業者と提携しています。大手や地域に密着した買取店の中から、最適な1社が自動的に選出されます。最大10社に依頼することが出来るため、高値での下取りに効果的です。
車査定比較.comに申し込む↓↓↓
【麻布十番】6位:MOTA車買取
麻布十番6位のおすすめは「2度目に選ばれる」が売り言葉のMOTA車買取です。MOTAは、高い顧客満足度と対応スピードの速さ、安心感など3拍子揃った買取業者です。
MOTA車買取が2度目に選ばれる理由は、まず煩わしい営業電話のラッシュが一切ないことがあります。査定業者の数が多ければ良いように思いやすいのですが、すべての業者から電話がかかってきたとしたらどうでしょう。対応するのも大変です。その点、MOTA車買取は最大3社とやり取りするだけです。
納得いく下取り価格がない場合は、査定業社を追加することもできます。また、実際売却の値段が出るまで実車を見せることなく、すべてネット上で完了させることがでるのもおすすめの理由となっています。申し込みの翌日18:00までに結果が出て、麻布十番でも下取り査定可能です。
MOTA車買取の公式サイトはコチラ
【麻布十番】7位:一括査定.com
麻布十番7位のおすすめは 一括査定.comです。
利用実績400万人を超える実績があり、安心して利用できるのがおすすめの理由です。初めての方はもちろんのこと、リピーターが多いのも特徴となっています。
現在は、Yahoo Japanグループ「株式会社カービュー」と業務提携をしており、安全に管理運用されているのも魅力です。自宅から近い中古車買取店最大8社から見積もりを取ることができ、麻布十番でも下取り査定することが出来ます。
また、下取り業者との万が一のトラブルには、連携しているJPUC(一般社団法人日本自動車購入協会)が対応してくれます。もし中古車の下取りをめぐることでトラブルが発生した場合は、迅速に対応してくれるので安心です。
一括査定.comに申し込む↓↓↓
【麻布十番】8位:ズバット車買取比較
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text:
See you when I see you のお話
作曲した自分でもわりて気に入っている曲なのでよかったらSee you when I see youを聞きながらこの記事を読んでもらえると幸いかなと。
ただ先にテーマがあるとそのテーマに縛られて作曲が滞ってしまうのではないかという不安があったりしました。
前にそれで作曲が出来なくなったことがあり、M3も近く時間があまりなかったので承諾したものの本心としてはそれなりに不安でした。
作曲が出来なくなった話
でも前回の教訓をいかせたのか、わりと早く作ることが出来ました。
やれば出来る子、せん太郎です。
テーマが決まると作業が捗る
そんなSee you when I see youですが作っていくうちに「アルバムの最後に入れる曲」だけではなく、具体的なテーマとして「また会いましょう」というテーマが出てきました。
デモ状態のSee you when I see youを友人たちに聞かせると「卒業」や「ダブルアンコールの曲」という感想を聞き、これはいける と思い編曲等をしていくことに。
実はこの曲のタイトル、別のと悩んでいたりしましたが相談した結果「See you when I see you」になりました。
実はタイトルを決めるとき「See you when I See you」と「Take care」で悩んでて田島さんに相談してSee you~になったっていうちょっとした裏話 https://t.co/4ZTaM3Y2Lo
— せん太郎@M3春ク-25z あろきゃに♪ (@sen_arrocany) 2018年1月19日
そんなSee you when I see youの楽曲の構成でこの曲のテーマを一番表現しているところがあります。
それはイントロとアウトロが弾き方が違えどほぼ同じなんです。
これはこのイントロができた時に絶対このフレーズをアウトロにしようと思いました。
イントロがアウトロになるんですがイントロにもなり得るかな、と。
何かの最後は何かの始まりなのかな、と。
実は月枷さんから上がってきたピアノの音源では最後にジャラーンと終わった感のあるものだったのですが、曲の意向を伝えカットすることにしました。
テーマとして「また会いましょう」なので終わった感のあるのを出したくありませんでした。
なので、あえて終止せずに終わる曲になっています。
終わりが次のイントロダクションになればいいなと。
いつもと違うパターンで
今回このSee you when I see youで特筆すべき点はふたりで話ながら録音したところです。
普段はお互いが別で作業をして音源をやり取りしてあろとーく(あろきゃに♪定期ミーティング)で話し合いをする形ですが、今回は月枷さんがM3前ということでこちらに来ていたのでギターのレコーディングに立ち会い、意見を言いながら録音を進めていきました。
その結果が2番のBメロに出ています。
1番とは雰囲気の違うピアノの伴奏を聞き色々と音色を試してみた結果、月枷とも話をしてワウペダルを使用することになりました。
ギターのフレーズも月枷さんに相談しつつ、プラグインで後掛けにするパターンも試しましたが結局はエフェクターでワウを踏みました。
ちゃんと踏んで録ったので2Bは分け録りしてません、頑張りました。
ブルージーな感じも相まってここまでの雰囲気とは全く異なったセクションになっていると思います。
これはふたりで顔を合わせて作ったことで出来たものですね。
今までのあろきゃに♪の曲とは少し違う作り方をSee you when I see youですが、個人的には抜群の出来だと思っています。
去年は沢山作曲をしましたがその中でもトップ3に入るのではないでしょうか。
まぁ、だいたい最新曲がNo.1になるのが作曲あるあるだと思いますが。
そんなSee you when I see youのタイトルの由来はオーシャンズ13で主人公が言う最後の台詞からとってます。
というわけで、色々想いも詰まったSee you when I see youを良ければ聞いてみてください。
【オリジナル】See you when I see you【インスト】
カテゴリー:あろきゃに♪
エレキギターのせん太郎とピアノの月枷でネットを中心に活動しているユニット『あろきゃに♪』 作曲から演奏まで二人で創作し、ブログを使って情報発信中。
Amazon Music Unlimitedで『あろきゃに♪』を聴こう!
Piano Guitar Classic Arrange♪
【西口プロレス】ドン・クサイ入場曲「HANABI」の話
2018年10月12日
あろきゃに♪ぶろぐ 祝2周年
新曲「Unclear」のお話
第一回「音けっと」に参加してきた♪
インスト曲のタイトルってどうやって決めてんの?
【Nintendo】スプラトゥーン2のやり過ぎで腱鞘炎になりました【Switch】
インスト曲のタイトルってどうやって決めてんの?
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【SodaStream】ソーダストリーム Genesis v3 のレビュー
【微ネタバレ】ウイルス系、パニック系映画レビュー
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text:
夕方帰ってきて、ご飯をモリモリ食べながら、今日の楽しかった話をしてくれました
やっぱり体動かしてきた時って、顔つきが生き生きとしている
太ももにもだいぶ筋肉がついてきて、とってもいい感じ
明日雪降るらしいんだよね。だからかな? 少し頭痛い
まだまだODっ子の体質は抜けきらない様子。。。
栄養療法は最強の治療法だと思います。まずは知る事!そして出来る事から実践してみてくださいね。大丈夫!きっと良くなります!
お薦めサプリ: EPA/DHA
コストパフォーマンス的には、みやびのDHA・EPA・おめがプラス 含有量が857mgの高配合で、1ヶ月1,776円!これなら続けやすいですよね。^^
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感動の涙に包まれた運動会
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今夜は弟くんが作ってくれたケララカレー
ここ三週間ずっと怠さが取れず体調悪い弟くんですが、 夕方~夜は動けるようになるので、 昨日の夜、カレーを作ってくれました♪   ケララカレーだそうです💗 ケララカレーって、私 ...
OD弟くん始業式行けました♪体調も上向きです
4年間ほぼ不登校状態だった弟くんが受験する事を決め、まずは「休まず学校に行く」事を目標に掲げたわけですが、いつもと変わらぬのんびりモードで過ごしていた春休み。 本当に行けるのかなぁ・・・と危惧していた ...
ODの理解って、やっぱりこんな物なのかな・・
OD弟くん、テストの結果は惨憺たるものだったみたい。。 そりゃそうだよねぇ、 ここ数年全く勉強してなかったんだもの ・・と思うのですが、 弟くんは、もともと文武両道出来ていた方なので、今まで見た事もな ...
OD弟くん無事に1学期終了ー☆
今年の4月から復学したOD弟くん、 中3の1学期、1日も欠席する事なく無事終了しましたー という母の願いを叶えてくれて、 遅れて行く日も、給食には間に合うように行く事が目標になり、 5月からは朝から登 ...
【栄養療法】プロテインとサプリを飲んでもなかなか良くならない
克服の為のまとめ (6)
起立性調節障害 (22)
兄: 大学生 (16)
兄: 中学生 (12)
兄: 高校生 (47)
弟: 小5~中学生 (53)
病院・検査編 (25)
食事・サプリ (20)
化学物質過敏症 (4)
慢性上咽頭炎 (10)
母のつぶやき (14)
根強い強迫性障害、薬を使わずに治したい
この記事は、強迫性障害についての内容になりますので、ODで検索して辿り着いた方、興味のない方は飛ばしてください。   強迫性障害を発症して3年 お兄ちゃんが強迫性障害を発症してから3年目にな ...
「ギフテッド? 俺みたいな奴だよね」と言ってきたお兄ちゃん
テレビで「ギフテッド」と診断された小学生の特集をやっていて、 「なんだかお兄ちゃんと同じ感じ」と思って、見入ってしまいました。 ギフテッド ギフテッドとは、先天的に高い知性や共感的理解、倫理観などを持 ...
上咽頭炎 EAT・Bスポット治療のその後
少し時間が空いてしまいましたが、上咽頭炎の治療、EAT・Bスポットの治療終了までの経過報告です。 前回の記事はこちら 大学に入学してすぐに体調を崩してしまい、咽の違和感、首コリ、肩コリ、軽い咳、頭痛、 ...
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起立性調節障害[OD]が劇的に回復した訳
お兄ちゃん高3、弟くん中3。(2021.6現在) 今年の春から劇的に体調が良くなってきた2人。 その要因をまとめてみようと思います。   1月時点での兄弟の体調 まずは、お兄ちゃん。 ODは ...
起立性調節障害[OD]が劇的に回復した訳~サプリ編
前記事(起立性調節障害[OD]が劇的に回復した訳)に続き、 今まで摂取してきたサプリを見直した経緯について、詳しく書いていきたいと思います。   見直し前のサプリ・プロテイン アミノギャバ、 ...
起立性調節障害【克服】の為の食事・サプリなど
ある時から病院巡りを止め、栄養療法に出会って食事の改善に努めてから子供達の体調が落ち着き上向きになってきて、今は起立性調節障害を克服して2人共元気に過ごしています 栄養療法は良い物をプラスするだけでは ...
中学に入学してすぐに様々な不定愁訴に襲われ、学校に行けなくなってしまった長男。そして長男が寝込んで2年目には、なんと弟まで起立性調節障害(OD)となり、子供2人が寝込んでいるという最悪の事態になってしまいました。
2人共重症と言われる状態でしたが、栄養療法に出会ったおかげで、お兄ちゃんも弟くんもODを克服し、学校生活を楽しむ事が出来るようになりました!
兄弟性格が違うように、ODの症状もそれぞれ。全く違った症状と道のりを辿っています。
腸活アドバイザーとしての記事も沢山書いていく予定です。
起立性調節障害 克服日記:にじいろ
Copyright© 起立性調節障害 克服日記:にじいろ , 2022 All Rights Reserved.


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text:
こういった経験を一通りしておくと、次にお伝えする「家事の分担」と「感謝」が自然と出来る様になります。
何事も経験とは言ったものですが、何気なく普段からやっている家事は婚活においても武器になるんです。
家事の分担がスムーズに出来る
結婚する相手にもよりますが、最近はほぼ共働きとなるケースが多いですよね。
共働き家庭であるにも関わらず家事を全てを妻に押し付けてしまうと、妻にものすごい負担をかけてしまうわけです。
共働きが当たり前のようになっている現代において、何もできない動かない夫はお荷物同然です。いやいや働いているのでそんなことはありませんが、以前に増して厳しい視線で見られることでしょう。
結婚当初は愛情もあって妻が一生懸命になって動いてくれるかも知れませんが、愛情が薄れてくるにつれて怒りの感情が芽生えてくると思います。
一人暮らしを経験していると、どんなことでも一通りはできますので分担もスムーズにできます。任せっきりと言うこともないので、仮にいつも頑張ってくれている妻の体調が悪い時や妊娠中などでも協力しながら生活していくことができるでしょう。
一人暮らしを経験していると、仮に妻の体調が悪かったとしたら・・・
とはならないですよね?
「俺が作ろう!」となるはずですし、それは普通の行動です。
大変さをわかっているから感謝できる
私自身も実家暮らしをしていた時は、当たり前のように母親が身の回りの世話をしてくれていたので「感謝」はしていましたが、ほどんど当たり前のような感覚でした。
しかし一人暮らしをしてみるとそんなわけにいかないのです。
よく「一人暮らしをすると実家のありがたみがわかる」と言いますが、本当にその通りだと思います。いや本当にお母さんは偉大だと感じますよね?
そんな環境が当たり前になっていると、当然のごとく「感謝」の気持ちは出てきません。なぜならやってもらって当たり前ですから。
洗濯してもらって当たり前。
ご飯出てきて当たり前。
掃除してもらって当たり前。
だって家に3万円入れてるやん!
正直こんな環境でぬくぬく育っていてはぬるま湯に浸っているようなものです。一人暮らしを経験している男と、ずっと実家暮らしの男ではこの感覚が圧倒的に違うので自信を持っていきましょう。
これだけでライバルを突き放す要因になっていると断言します。
EQテストで自己分析してみましょう!
自分を見直すきっかけになります。
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【無料】EQ診断テスト
私が受けてみた結果はこちらのページで公開しています。
基本的に男性に向けて書いているこのWEBメディアですが、もし女性が見てくれているのであれば一人暮らしをしている男と結婚することを全力でお勧めします。
結婚後のあなたの苦労が全く違います。実家暮らしのほうが多少は貯金があるかも知れませんが、その差額は苦労の軽減という形で補ってくれます。
(※一人暮らしをしていたとしても毎週末になったら親が掃除をしにきてくれる人もいると思いますが、そういった人は例外です。注意しましょう。)
誰かと生活することはすぐ慣れる
一人暮らしをしていて結婚生活への不安になることといえば、誰かと生活することに順応できるかです。
これについては断言しますが、慣れます。
一人暮らしを10年以上経験してきた私が言うのだから間違い無いと思っていただいて結構です。
私自身も結婚したい気持ちはありましたが、いざ同居となると長年の一人暮らしで染み付いた自分の生活ペースが確立されているため不安でした。
もちろん共同生活をするにあたって相手と生活ペースやリズムの差があったのは事実です。しかしそんなものは時間が解決します。
今思い返せば、細かいことを言い出してもキリがないのです。
寝る時間、起きる時間。
こんな細かいことから大きなことまで、ほぼ全てのことが相手と違うと思ってください。
そこそこ自分の生活スタイルにこだわりを持っていた私ですが、合わせてもらうとこや合わせるとこのすり合わせが大切です。そして体は勝手に馴染んでいきます。これ本当ですよ。
もしどうしても不安な場合は事前に相手に「僕はこんな生活スタイルだ!」とはっきりと伝えておきましょう。そうすることで相手も動揺することなく生活をスタートしていくことができますよ。
私自身は、妻と結婚する際にこちらの生活スタイルと相手の生活スタイルと話し合いました。不安な方は交際期間に話し合ってみましょう。
ひとつ注意点を上げるとすれば、金銭感覚は近い方がいいです。
浪費家なのか倹約家なのかと言ったお金の使い方の部分は、いずれ家庭内で大きな歪みを生むことになります。生活ペースについては慣れてきますが、金銭感覚は大きく変わらないと思っておく方がいいでしょう。
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自由さに慣れているため、結婚するにあたってはデメリットと捉えられがちな一人暮らしですが、私個人の意見としては大きなアドバンテージになると考えています。
特に女性側の視点に立つと、これほど楽に生活していける男はいないと思っています。
一人暮らしをしつつ、貯金までできている男は無双ですね。
婚活する際は、自分のアピールポイントとして活用してみてください。
現代の結婚生活にマッチしているあなたには、きっと良い結婚相手に出会えることでしょう。
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★おすすめ1・2・3歳の記事 ★おすすめ子どもの記事 おすすめおもちゃ 子ども 子どもの成長 消毒・掃除 育児
まず始めに受付で、親子の検温。おでこで計るタイプでした!
その後、入室前にアルコールで手の消毒!
保護者のマスクは必須です。もちろんスタッフさんも全員マスク着用。
入室後に息子を見ながら気付いた事は、すっごくこまめにおもちゃの消毒をして回ってくれていること♪
おままごとの野菜やキッチン、そしてブロック等きちんとこまめに1つ1つ除菌されていました。
これはかなり好印象でありがたいな〜と安心して遊ばせる事ができました。
ボールプールはコロナの為なしということでした♪
映像が映し出される滑り台やメリーゴーランドがおすすめ
最後にキッズスペースがどんな感じだったか写真で紹介したいと思います。
息子を見ながらだったので全ては撮れませんでしたがかなり楽しそうで綺麗な空間♪
これはメインの滑り台☆映像が映し出され、滑るとキラキラしたり幻想的!
お姉さんが立ってくれていて安全確保や声かけ、滑り終えると褒めてくれたり息子はテンションMAXで何度も滑ってました笑
メリードーランドが稼働する時にはアナウンスが流れます♪
プロジェクションマッピングが床に映し出されてタッチすると反応する仕組み!
ドリンクバーやスーパーマーケットも♪
他にも大きなプロジェクターや特大ブロックがあったり、絵本等も用意されていました♪
たまたま行ってみたスキッズガーデン、とってもおすすめできます☆
コロナ対策だけでなく、託児施設としても信頼をおける場所だと感じました。
お姉さんの優しい対応や施設の清潔さ!また2重扉になっていて子どもが絶対脱走しないなども工夫されていましたよ♪
程よい広さなのでママも疲れる事なく気軽に連れて行けるのではないかと思います♪
また、スマホやPCで各店舗の混雑状況もチェック出来るようです!
我が家もまた次遊びにいくのが楽しみですっ^^
スキッズガーデン公式サイト
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この記事を書いた人(または監修)
SHINOBU SENDA
株式会社ルカコ 代表取締役 抱っこ紐マニア/ママの困りごと解決が趣味/二人育児中ママ 2013年お小遣い5万円で自宅で二人の育児をしながら起業。 ママが働きやすく休みやすい会社に♪抱っこ紐「だらーん」を解決する、抱っこ紐収納カバー 「ルカコⓇ」を考案、製造販売で起業、2015年法人化。抱っこ紐収納カバールカコ販売数10万個以上販売、ママ雇用50名以上生む。「育児をおしゃれにスマートに」
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langs: ja es ja pt ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja en ja ja tr ja es ja en ja en ja en ja en ja en en ja en ja ja ja ja en es ja ja ja ja ja ja

text:
Mocha v7のmocha.optsから.mocharc.{json,js,yml,yaml}にマイグレーションするスクリプト | Web Scratch
1Password for Open Source Projectsの申請をした
Mocha v7のmocha.optsから.mocharc.{json,js,yml,yaml}にマイグレーションするスクリプト
2020年04月16日 Edit on GitHub
Mochaではv7からtest/mocha.optsの設定ファイルが非推奨となっています。
mocha.optsファイルはCLIの引数をそのまま書ける設定ファイルです。
--require ts-node/register
mocha.optsファイルを利用すると次のようなDeprecation Warningが表示されるはずです。
(node:64389) DeprecationWarning: Configuration via mocha.opts is DEPRECATED and will be removed from a future version of Mocha. Use RC files or package.json instead.
Mocha v6からmocha.optsの代わりに.mocharc.jsonなどの設定ファイルがサポートされました。
.mocharc.{json,js,yml,yaml,cjs}など色々な拡張子がありますが、.mocharc.jsonなら次のような設定ファイルとなります。
{ "require": [ "ts-node/register" ] }
このmocha.optsから.mocharc.{json,js,yml,yaml}へのマイグレーションを行うスクリプトを作りました
mocha-migrate
以下にソースがあります。
azu/mocha-migrate: Mocha migration script for mocha v7
使い方は単純で、次のようにすれば、mocha.optsから.mocharc.jsonを作成します。
npx @azu/mocha-migrate migrate-opts -file ./test/mocha.opts -type json
それぞれの拡張子の対応は-typeで指定できます。
# mocha.opts to .mocharc.json npx @azu/mocha-migrate migrate-opts -file ./test/mocha.opts -type json # mocha.opts to .mocharc.js npx @azu/mocha-migrate migrate-opts -file ./test/mocha.opts -type js # mocha.opts to .mocharc.yml npx @azu/mocha-migrate migrate-opts -file ./test/mocha.opts -type yml # mocha.opts to .mocharc.yaml npx @azu/mocha-migrate migrate-opts -file ./test/mocha.opts -type yaml
デフォルトでは作成だけですが、mocha.optsファイルを変換後に削除したい場合は-rmオプションをつけます。
npx @azu/mocha-migrate migrate-opts -file ./test/mocha.opts -type json -rm
monorepoのパッケージのまとめて変換したい場合は、lerna execなどを使えばまとめて変換できます。
./node_modules/.bin/lerna exec --no-bail npx @azu/mocha-migrate migrate-opts -- -file test/mocha.opts -type json -rm
参考: Migrate mocha.opts to .mocharc.(json|js|yml|yaml) · Issue #125 · secretlint/secretlint
このマイグレーションスクリプトは、mocha migrateとMochaにマイグレーションコマンドを追加するPRがベースです。
Create migrate script to change mocha.opts to [json | js | yml | yaml] by wnghdcjfe · Pull Request #4069 · mochajs/mocha
こういうユーザーにとって利益がない変更はできるだけツールが提供したほうがいいので、早くマージされてほしいですね。
同様の書式の変更(機能追加ではない)をやったhuskyの場合は、husky-upgradeというマイグレーションスクリプトを同梱していました。 同梱してるならDeprecatedWarningにマイグレーション方法も出せるので、そうして欲しかったという話でした。


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text:
気候変動の問題をどうやって解決するのか。10~20代の若者が模索するイベント「3.5 seed 明日のための時間」が4月30日に開かれ、講師として呼ばれた。東京・赤坂の会場に30人、オンラインで10人が参加した。主催は小出愛菜さんら若者たちの一般社団法人「we Re:Act」。パタゴニア・インターナショナル・インク日本支社とUNIVERSITY of CREATIVITYが後援した。
若者たちとの70分はあっという間だった。若者たちはまだ話し足らないようで、会場を出ようとする私のところ5人ほどがやってきて、口々に言った。
「なんで日本の市民は動かないんだろう、なんでだろう、どうしたらいいんだろう」
「やっぱり外圧でしか日本は動かない国なんですかね」
「ちゃんと気候変動に取り組まない企業の株主総会に出席して、発言するのもいいですよね」
主催者の小出さんたちは、事前の打ち合わせで「3.5」に込めたもう一つの意味を「サイコー」だと教えてくれていた。なるほどな、と思えたイベントだった。


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text:
3月、マツダスタジアム正面に夜11時過ぎて親子連れなど複数のファンがいた。当然、普通ではない。その様子を撮影していたら”警察沙汰”になり、マツダスタジアム管轄の南署の署員がやってきて、こちらの名前を言わないと帰さないという。
答える必要はない、8000万円紛失の県警は信頼できない、と返すと「余計に怪しい」とさらに勢いよく迫ってきた。そうじゃないだろう。今の県警など、信頼する市民がどれほどいるか?
2017年6月8日、ひろスポ!では次の記事をアップした。
広島新サッカースタジアム取材班にお叱りの声!中国新聞投書にも、広島中央署盗難ほか「公権力に不審募る」の声
hirospo.com/pickup/38520.html
この記事は、話がごちゃ混ぜでわかりにくい(反省…)が、その中にやはり、冒頭の読者からのメールと似たような中国新聞読者の声が掲載されている。
それは次のようなもの、だ。
6月8日付中国新聞7面、「広場」読者投稿の中に「公権力に不安感募る」の見出しである主婦の方の投書が掲載された。主旨は以下の4点。
・広島中央署の現金8572万円盗難事件への広島県警の対応、捜査経緯を明かさぬその姿勢
・愛知県警による容疑者への捜査情報漏えい
・森友学園、加計学園問題での公権力の不誠実な対処
・「共謀罪」法案を急ぐより、公権力を厳しく取り締まる法案早期実現を希望
さらに上記の記事ではこう記しておいた。
ついでに触れておくと広島中央署の大事件は8日で「発覚から1カ月」と報じられているが、ここがまさに”カギ”ではないか?
「発覚」を意図的に「連休明け」とすれば、捜査(といっても身内が身内に聞く”だけ”だが)は「連休期間中」に集中する。だから、わざわざわかるようにカギの入った机を「壊した」ことにして、みんなに気づいてもらった。
いや、気づいてもらわないと困るのだ。
GWよりもっと以前に金庫の中身はとっくにからっぽ。GWと盗難事件はぜんぜん関係ないから、ほとんど捜査の手(身内の手)は及ばない。
鳥取県北栄町にオープンした「コナンの家 米花商店街」が大人気となっている。人気漫画「名探偵コナン」に会えるからだ。
コナン君なら、きっと「鍵の入った机の引き出し、その壊し方ですが、どうも変ですね」と言うだろう!?
広島中央署もコナン君ミステリーオプショナルツアーに組み込んでもらい、みんなで考えた方がいい。広島県警は現場の状況をまったくオープンにしていない。
広島県警のこの非公開姿勢は最後までそのままで、ろくに県警本部長は会見もせずにどんどんその首だけが挿げ替えられていった。そして今年3月11日、広島地検が不起訴にした。
この時の地検の報道対応も「口をつぐんだ」(3月12日付中国新聞記事内)ものだったようだ。
盗難発覚前まで普通に勤務していた30代の警部補が、どういう過程で死に至ってしまったのか、広島県民にはまったく分からない。
話を最初に戻すと、忘れ物などをキープしておくような簡易金庫に、多額のお金を入れたのは誰の発案?なぜ、取られやすい状況を作ったのか?
その金庫が一番、身近だった連中は本当に全員シロなのか?目の前にあれば、気になって仕方ない!
見取り図では金庫のある会計課の隣の隣の部屋が署長室。はて?当時の署長は一度でもマスコミに何か語ったか?今どこで何を?そんな人にこの仕事任して大丈夫?
さて、話を蒸し返したくて広島の汚点になる事件をほじくり返している訳ではない。
大型連休が明けて、いよいよ広島の汚点パートⅡ「河井夫妻疑惑」が加速するはず。中央署の一件で広島に”正義”はない、という結論に至った。今度はどうか?
4月8日、7都府県に緊急事態宣言。そんな新聞の見出しはそのまま広島の政治の緊急事態宣言とかぶった。同じ日に広島県安芸太田町の小坂真治町長が辞表を提出したからだ。
河井克行前法相(衆院広島3区)から現金20万円を受け取ったその責任問題は町中にあっという間に広がった。辞めざるを得ない状況だったのだろう。
安芸太田。かつての山県郡加計町、筒賀村、戸河内町が合併して2004年から広域行政をスタートさせた。のどかな田園風景、山の幸川の恵み。太田川に仕掛けて掴まえたウナギも美味だ。少し前までは雪深いため一部中学校では冬季に寄宿舎が開いたりしていた。
4月、雪解けの水が音をたてて流れ、やがて地面が蠢く季節へ…
そんな町に、昨年4月、怪しげなお金を積んだ車も蠢いていた、というのだろうか。
4月8日の中国新聞に「河井夫妻は罪深い」との小坂町長の言葉が見出しとして取られていた。
だが「罪深い」どころの騒ぎじゃない、と心の中で叫んでいる関係者は大勢いそうだ。
これまでに広島地検が聴取した県内市議、県議、首長がどれだけいるかよく分かっていない。でも40人、50人…はいそうだ。大変な事態である。”広島事変”と言ってもいい。
ここで見逃せないのが、地検の任意聴取や家宅捜査を受けた広島県議の渡辺典子氏の代理人弁護士が5月1日、徴取で自白を強要されたなどとして、最高検察庁に再発防止などを求めた要請書を送ったと発表したことだ。
詳細は5月4日配信の以下のヤフーニュースに記してある。
「河井さんと一緒に沈んでもらう」東京地検に恫喝された渡辺典子県議が激白 前法相夫妻の捜査大詰め(週刊朝日)
headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200503-00000012-sasahi-pol
最高検が「要請」を受けて調査して結果を発表してくれるなら、まだ救われるが、「闇から闇」が得意な?世界だから、この話も真実味がよけいに増してくる。
だいたい広島地検の守備範囲?に東京地検…わざわざ遠征してきている意図は?誰の指示?
もちろん朝日新聞系メディアが”広島事変”にスポットを当てるのは、それが安倍首相の”東京事変”に直結する可能性があるから。また文春砲あたりがさく裂か???中央署盗難事件の時と同じように、大型連休明けの広島からは目が離せない。
広島中央署8500万円盗難事件 30代捜査員の「謎の死」
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管理画面でレポートを確認していると、施工事例を見ているお客様が増えていることが分かったので、施工の写真を多くしたり施工内容を具体的に書いてみました。
すると、自分が更新した内容と同じ依頼が来るようになったんです!
今ではチラシもやめて、お問い合わせは全てホームページからですね。以前の5倍近いお問い合わせが来ています!
①導入前に他の様々な会社に提案をしていただき、「更新したら検索が上がります」とか「デザインをキレイに見せる事で反響が出ます」などの内容でした。
他社さんはレポートや運用面に関する提案はありませんでしたが、今回いただいた提案は管理画面も充実していたし、事例があった事も導入を決めたきっかけです。
②管理画面のレポートでわからない時はサポートダイヤルを利用させてもらっています。リモートで修正方法などを教えてもらうのですが、手順もわかりやすくサポートの方々のスキルが高いので安心です。今後も色々とアドバイスをお願いします。
③施工事例を更新すると( 更新した内容と) 同じ内容でお問合せが来るようになり、地域と施工内容で検索順位も上がりました。導入して本当によかったと思っています。最近ではレポート内容を基にして、TOPページの内容をサービス内容・施工内容を中心に変更してみるとページの滞在時間が増え、ご依頼も増えました!
④建築関係はチラシをメインで営業されている会社がいまだに多い業界です。
ただ、チラシは業者に任せてもどんな人が見ているがわからないし、他のチラシに紛れて見てもらえるチャンスも少ないのですが、他に方法がないからという理由でされている方も多いと思います。
私自身、ホームページをリニューアルして改めてインターネットの力を感じています。是非ご検討をおすすめします。
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夕暮れ〜サンセットタイムに聴きたくなるメロウなソウルミュージック15曲。BITTER SWEET & MELLOW : Sunset Soul【プレイリスト】
おいしいコーヒーが飲めるLET IT BE COFFEEや多摩川高島屋の屋上庭園とか二子玉川公園にあるスターバックスだったり、ちょっと足を伸ばして つい長居したくなるCafe Soul Treeに行ってみたり、その日の気分で選べる居心地のいい場所がたくさんある。
期間限定でオープンする、海の家のような休憩所
家じゃ飲めないビールあります
晴れた休日の多摩川河川敷風景
何もないから過ごせる時間
期間限定でオープンする、海の家のような休憩所
「かわや」は、二子玉川の多摩川河川敷にある兵庫島公園の親水広場近くにある仮設の休憩所。
毎年、春から秋にかけて期間限定で営業するお店で、今年はゴールデンウィークの始まった4月下旬から11月末まで土日・祝日にオープンしてます。
トタン屋根と使い古した木材を使った建物の佇まいが昭和にあった「海の家」のような雰囲気を醸し出してて、おしゃれでも何でもないんだけど、それが逆にいい感じ。
店先には置かれた長テーブルとベンチ、パラソルのあるテーブルにガーデンチェアが適当に並べられて、訪れた人たちがゆるやかに思い思いの時間、ひと休みしてる。
メニューもかなり「海の家」な感じ。塩こぶきゅうりなんて渋いメニューもあったり。
子供連れの親子には、かき氷が人気。
家じゃ飲めないビールあります
そんな中、僕が選んでしまうのはビール。以前からブログで書いてるけど、明るい時間から飲むビールは本当に最高の贅沢。
「家じゃ飲めないビールあります」なんて提灯を見たら、飲まずにはいられないのがビール好きの性。でも騙されたと思って飲んでみてください。
「かわや」で青空のもと飲むビールは本当においしいですよ。
晴れた休日の多摩川河川敷風景
「かわや」のある兵庫島公園は、二子玉川周辺に住む人たちにとっては憩いの場。
水遊びに勤しむ親子、緑の葉が茂った木々の下で昼寝するカップル、 愛犬と散歩してる人、ジョギング後に休憩してるランナー、みんながそれぞれの休日を楽しんでる姿を見るだけで、こちら穏やかな気分になる。そんな場所。
何もないから過ごせる時間
特に何も予定のない日だからこそできる過ごし方というのがあると思います。
音楽を聴くのもいいし、部屋の掃除や整理をしたりするのもいい。
時々、僕がしてるのは家からそれほど遠くない街に行って、特に目的もなくふらっとお気にりのお店を巡って、気持ちい場所でチルアウトすること。
「かわや」もそんなお店、場所のひとつ。
住所:158-0094 東京都世田谷区玉川3
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神奈川県川崎市在住。職業は、庭師(植木屋)。「リラックス&チル」をテーマに、園芸にまるわるコトやシンプルでデザイン&機能性に優れたモノやツール、居心地のいい場所やお店、メロウで心地よい音楽などを独自の「目利き」で発信中。
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気持ちよくチルアウトできる休憩所。多摩川河川敷「かわや」
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そんな中で、前田先生は秋田大学で体外受精を受けている女性と一般の女性を対象した研究で、メチル水銀は女性の妊孕能にマイナスの影響を及ぼすものの、セレンはメチル水銀の影響を軽減する作用があるかもしれないことを確かめられました。今年の2月にサイトでその研究を紹介しています。大型のマグロではなく、小型の青魚は避けるのではなく、むしろ積極的に食べるべきなのです。リスクをベネフィットが上回っているのです。
日本人女性を対象にした研究であり、これは多くの方に知らしめねばと思い、この学会でランチョンセミナーの共催をするご縁をいただくことができ、この企画となったのです。
当日の会場の風景と前田恵理先生です。
約200名の医師や助産師さんに参加いただき、終了後のアンケートでも、ほとんどの先生が「とても参考になった」と回答いただけました。


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2 ターンオーバーのカギを握るのは
3 腸年齢は肌年齢!?
3.1 悪玉菌の増加を防ぐには
アンチエイジングの秘訣は腸にあり
みなさんは「抗老化医学」という言葉を聞いたことはありますか?
抗老化医学とは、老化を防止するために行う行為の総称です。もしかしたら化粧品のCMなどで耳にする「アンチエイジング」という言葉の方がなじみ深いかもしれません。
アンチエイジングとは、老化の原因を抑えることによって、身体の老化を予防または改善することをいいます。「若さを保ちたい」「若返りたい」それをかなえてくれるのが、アンチエイジングなのです。
でも、具体的には何をすればいいのでしょうか?
ここでおすすめしたいのは「腸からのアンチエイジング」です。
それはなぜかというと、「腸の若さが身体の若さにつながるから」なんですね。腸は健康には関わっているとは知っていても、若さとは関係のないように感じている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、腸と若さには密接なかかわりがあるのです。
ターンオーバーのカギを握るのは
私たち人間は、たくさんの細胞が集まってできていますが、その細胞が若々しくあれば、身体も若さを保っていられますね。人間の皮膚細胞が一定のサイクルで生まれかわることを「ターンオーバー」と言いますが、そのターンオーバーを支えているのが「善玉菌」と呼ばれる、腸内に存在する細菌なんです。
善玉菌を腸内に増やすことで腸内環境が整うと、排便がスムーズに行われるようになり、そうなると、老廃物がたまらないので悪玉菌も増えませんし、腸内に有害物質も生まれません。
腸から吸収された栄養素もしっかりとお肌にいきわたります。
腸内環境を整えることで手に入れた「内側からの美肌」は、見た目の若さにも、健康にもつながります。つまり、腸内環境を整えることが、ターンオーバーのサイクルを整え、アンチエイジングに直結するということですね。
肌年齢とは、実際の年齢と関係なく肌の傷み具合などの状態で表す年齢ですが、実は腸にも「腸年齢」があるのをご存知ですか?
腸年齢は、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスから知ることができます。
一般に、高齢になるほど腸内の悪玉菌が増えていく傾向にありますが、腸年齢を若く保ち、加齢による悪玉菌の増加を防ぐにはどうしたらいいのでしょうか?
悪玉菌の増加を防ぐには
そのためには「善玉菌を摂取」すればいいのです。
腸内で善玉菌の役割をする細菌、その代表格に「乳酸菌」があります。乳酸菌は腸内で乳酸を作り出すことによって腸内の環境を酸性に変えます。
酸性に傾いた腸内では、悪玉菌の増殖が抑えられます。
ですから、乳酸菌は腸内環境を整えて健康な体を維持し、老化を防ぐはたらきをするということになります。つまり乳酸菌には、肌年齢も腸年齢も若く保つ、アンチエイジングの効果があるということですね。
老化を食い止めるということは、腸年齢を若く保ち、腸を老化させないこと。
そのためには腸内環境を整えることが重要であり、
それには善玉菌の働きをする「乳酸菌」の摂取が最も効果的なのです。
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腸内環境を整える食事やヨーグルト、ヤクルトなんかと比べても乳酸菌サプリがコスパ最強。
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私の夫がシェルPontaクレジットカードを選んだ理由
実は、夫がシェルPontaクレジットカードを使用し始めたのは、この1年程の間です。
それまでは、特に意識もせず、銀行のキャッシュカードと一体化しているタイプのクレジットカードを使っていました。
結婚を目前にして、資産運用を見直していく中で、できるだけお得感がある手段を選びたいと思うようになり、色々と調べている中でお得感が強かったこちらのカードを選ぶことにしたのです。
夫は仕事の都合でマイカー出張が多く、趣味もドライブ。車は日常生活の一部です。
また、月の固定費は夫のクレジットカードで支払っていたので、その観点からもお得に使用できるものを探しました。
そんな時に出会ったのがシェルPontaクレジットカードです。
シェルPontaクレジットカードとは?
シェルPontaクレジットカードはシェルのガソリンスタンドでの給油以外に、どこでもポイントがたまる、Ponta最強クラスの還元率をもつカードです。大きく3つの特徴があります。
該当のガソリンスタンドの給油で4ポイント/2L貯まる
該当ガソリンスタンド以外のPonta提携社でポイントが2重で貯まる
その他のクレジット決済では税込100円につき1ポイント貯まる
公式ホームページより抜粋:https://www.idemitsu.com/jp/carlife/shell/card/ponta/credit-ponta.html
ここからは、使用者目線の感想を交えながら、それぞれのメリットについて解説していきます。
ガソリン給油時にPontaポイントがザクザク貯まる
「シェルPontaクレジットカード」の最大のメリットは、シェル、出光、apollostationで給油した際、支払い時にこちらのカードを利用すると、利用金額に応じたポイント+ガソリンの給油量に応じたポイントがWで貯まるところです!
通常ポイントが1ポイント/2L + クレジットポイントが3ポイント/2L
合計4ポイント/2L をゲットすることができます。
(※クレジットポイントは、ガソリン+軽油合計月間150Lまで適用されます。)
ガソリンは、セールなどもなく、固定費の中でも比較的まとまった金額を拠出しやすい項目ですよね。
特に、車通勤をされていたり月間の走行距離が長く、ガソリンを給油する機会が多い人には是非おすすめしたいです。
ちなみに、夫はマイカーを使った出張が多かったので、ポイントを荒稼ぎしていました笑
年会費は初年度無料で、以降は税込1375円かかりますが、シェル・出光を年に1回以上利用すれば無料になります。
日常生活で車を利用される方であれば、ほぼ確実に条件をクリアするかと思うので、利用するデメリットはほぼありません!
カード利用のポイント還元率が1%!
さて、皆さんがお使いのクレジットカードは、ポイント還元率は何%でしょうか?
一般的なクレジットカードはポイント還元率が0.3〜0.5%程度です。
ところがこのシェルPontaクレジットカードは、ポイント還元率が1%もあります。(税込100円に対して1ポイント付与)
夫は携帯代、電気・ガス、高速料金、その他支払をこのカードに集約しています。
月平均で10万円位支払っているので、1000ポイントが付与されている計算です。
車検や大型家電、ふるさと納税の支払など臨時的なまとまった出費もカード払いで統一しています。
気づけばいつもまとまったポイントが貯まっているので、そのままガソリン代に当てたり、「ローソン」でのチョイ買いに利用したり、提携サービスである「じゃらん」で旅費の足しにしています。家族イベントにも大活躍します。
ちなみにPonta提携店は以下の通りです。
全ての提携点は公式サイトチェック:https://point.recruit.co.jp/point/?tab=pointUseService
シェル、出光、apollostation
ホットペッパービューティ/グルメ
日常生活を送る上でも、このように利用店が多いのは嬉しいですよね。
新規入会特典が豪華!最大3000ポイントGET
今入会するとお得なポイント還元キャンペーン実施しています。
カード発行日から翌月末日までに、シェル、出光、apollostationのPonta加盟ガソリンスタンドで給油すると、給油のたび1,000ポイント(最大3,000ポイント)をプレゼントします(※Web会員サービス「Net Branch」の登録が必要です)。
公式サイトより:https://www2.cr.mufg.jp/newsplus/campaign/c07/20170331_1.html
消耗品であるガソリンを期間内に給油するだけで、3000ポイントをゲットできるのは、かなりお得ですよね。
家族カードも年会費無料で、ETCカードについても年会費・新規発行手数料がともに無料です。
ETCカードは1,000円程度の新規発行手数料を取るカード会社が多いため、日常的に車を利用される方には大きなメリットではないでしょうか。
いかがだったでしょうか?
今回記事を執筆していて印象的だったのは、複雑な条件を沢山設定しているクレジットカードが多い中で、サービス内容がとても分かりやすかったということです。
夫に記事をチェックをしてもらう中でも、「知らない機能やメリットは一つもなかった」と言わしめるくらい、利用者が把握できる分かりやすいサービスを提供しているのだと感じました。
夫の利用満足度が高かったのも納得です。マイカーを所持されている方は、是非チェックしてみてくださいね!
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