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サービス業において、企業の付加価値は、その創出を担う人材と組織の質に依存してきます。その為、経営層にとっては、どのように優秀な人材を確保し、トレーニングし、 個が上手く協働する組織を作り上げるかが重要な問題 になってきます。 人材と組織についての書籍は、それこそ本屋に行けば数多く並んでいるし、新刊も次々に出てきます。どうすれば、人と組織は強くなっていくのか。 誰もが成功モデルの正解を知りたい
変わらない組織論の背後をホフステード理論で読み解く
ヘールト・ホフステード博士は、国民文化を数値化する研究を過去50年に渡って行ってきました。この研究は今日でも多くの研究者が引用しており、6つの軸のスコアで国民文化の相対的な位置関係を表すことにより、国によって異なる人々の行動や考えを、その背後にある価値観の違いを元に解釈することが進められています。
(出所 多文化世界 G・ホフステード、G・J・ホフステード、M・ミンコフ)
ホフステードは、国民文化は価値観を基盤としており、その価値観は幼少の頃から家庭内で再生産されると述べています。その為、国民文化は非常にゆっくりと(100年位の時間軸で)変化するものとされています。
6つの軸における日本のスコアは、Hofstede Insightsのホームページで確認することが出来ます。(ページの一番下にCountry Comparison Toolというツールがあり、国名を入れるとその国の6次元モデルのスコアが出てきます)
Home – Hofstede Insights
Hofstede Insights’ workshop for our leadership team provided a powerful tool (Hofstede’s 6D framework) and range of very practical insights that will enable our leaders to integrate their newly acquired intercultural competencies in our practices, our processes and our strategy. I recommend Hofstede Insights’ services to any organisation working in an international environment.
このスコアを眺めると、なぜ、日本の組織は昭和でも令和でも変わらず、①集団内の密なコミュニケーションが重要で、②会社が内集団の中心にあり、③現場志向なのかが理解しやすくなります。
(日本の6次元スコア 出所 Hofstede Insights)
日本は、権力格差と集団主義・個人主義スコアが真ん中
まず、なぜ、日本の組織では①集団内の上下左右を超えたコミュニケーションが重要なのか?を考えていきます。
この説明になるのが、日本の権力格差(Power Distance = PDI)と集団主義・個人主義(Individualism = IDV)のスコアです。日本のPDI・IDVのスコアはそれぞれPDI=54・IDV=46です。スコアは0~100の間で動くので、PDIとIDVに関して、日本は「高いとも低いとも言えない」文化です。
要は真ん中の文化です。
では、権力格差が高いわけでも低いわけでもなく、個人主義でも集団主義でもない「真ん中の文化」ということは、どのような経営スタイルとして実際に観察されやすくなるのでしょうか?
その一つの形が「衆知を集めた全員経営」ということだと思います。
衆知を集めた全員経営に関しては、松下幸之助が「日本と日本人について」という著書の中で、一章を割いて説明しています。八百万神が天照大神のもとで衆議を重ねて、物事を決めた神話の世界から、日本における変わらない物事の決め方と考えられています。
(出所「日本の伝統精神 日本と日本人について」松下幸之助)
一橋大学の野中幾次郎先生は、ミドル・アップダウン・マネジメントという概念を提示しました。トップの出す壮大な「あるべき」と、様々な現場における「現実」をミドル・マネージャーがなんとか連結し、組織的知識創造を行って行くという概念です。
日本の組織では上下という一定の権力格差はあるものの、ミドルがその格差をつなぎ止め、会社全体集団として組織的な運動を進めて行く。その様は正に、「真ん中の文化」における自然な組織の形態に見えます。
なぜ、日本では会社が内集団になるのか?
PDIとIDVが「真ん中」であるということは、日本における特徴的な内集団を会社の中に作り上げます。
会社で言えば、例えば、社長は一定の権力を持っていますが、そこまで偉いわけではなく、一般社員と分け隔てなく話すこともあります。と同時に、地位のある人だと認識はされるので、普段からため口で一般社員と話し合うほど権力格差が低いわけでもありません。
また、日本文化は個人主義文化ではありませんが、明確な集団主義文化でもありません。「帮」と「宗族」によって強い内集団を作る中国のような集団主義文化ではないけれど、アメリカのような個人主義文化でもないというのが日本の立ち位置です。
現代の日本では、この文化的背景が会社を中心とした内集団形成に繋がっています。日本では、血縁・地縁・宗教的背景が内集団を作る核にならないので、「一緒に働くこと」を通じて共同体が形成されます。この体制は小室直樹先生によれば、日本の村落共同体から引き継がれたもので、高度経済成長期に実際の村落から企業に引き継がれました。(出典「小室直樹の中国原論」P173)
そして、この内集団の中では、権力格差はそれほど高いわけではなく、皆が同じように汗水を垂らして「一緒に働く」ことが求められます。上下の差なく、「一緒に働く(しかも長時間)」という強烈な一次体験以外に、内集団を形成する核(コア)が無いため、日本では②会社が内集団の中心になります。
日本は不確実性の回避が高い
こうして考えると、なぜ日本の組織では③現場志向になるのかも分かってきます。例えば、農村共同体において、重要なのは農産物の生産なのだから、その農産物の育成状況を村長が認識していないというのは良しとされません。分業はするにしても、大事な現実については、皆で同じように認識し、皆で汗水を垂らし、皆で知恵を絞る方が自然です。
同時に、ホフステードの6軸に基づくと、日本は不確実性の回避の高い文化でもあります。日本の不確実性の回避(Uncertainty Avoidance = UAI)のスコアは92で、文化的には不確実な事態に備えて細かい情報も把握しておきたいという力が働きます。上下の差があったとしても「一緒に働く」ことを大切な経験として捉え、かつ不確実なことに備えて詳細を把握することを良しとする。これが、日本の組織が「③現場志向」になる背景になっていきます。
日本の組織の変わらない本質を外さない
日本の組織では、こうした背景により、トップが現場の詳細を把握し、組織を動かしていくことが求められる傾向が出てきます。
一方、アメリカの組織の場合、”Delegation”とか”Empowerment”ということが盛んに言われます。要は、上から下への権限委譲で、出来る人には立場が下であっても、どんどん権限移譲をする方が良しとされます。権力格差が低く、個人主義文化のアメリカでは、権限を与えられた方が個人はやる気になるため、このやり方の方が理にかなっています。そして、トップは日常のオペレーションには口を出しません。
アメリカ系企業で長く務めた方や、MBAでアメリカ型の組織運営を学んだ方は、日本企業においてもアメリカ型の組織運営を行いがちです。経営の仕事は大きな戦略決定に集中することで、現場の細かな事までは口出ししないという考え方は、それ自体間違ったことでは無いと思いますが、同時に、そのやり方が日本の組織に合ってない可能性は文化的には十分にあり得ます。
組織を動かす為には、その組織が根を張っている土壌を理解した上で、適した働きかけをしていく必要があります。時代と共に何が変わっていくのか・何が変わらないのか。過去・現在・未来の時間軸の上で、何が有効であり何が有効で無かったのか。そうした事実の積み重ねを把握した上で、土壌の本質を理解する必要がある。ホフステードの研究はその為の1つの大きな補助線を提供してくれると感じます。
Hofstede Insights Japan
シニアファシリテーター
慶応義塾大学文学部/政策・メディア研究科卒業後、ソニー株式会社に入社。7年に渡り国内/海外マーケティングに従事。約3年の英国赴任を経てボストン・コンサルティング・グループに入社。メーカー、公共サービス、金融など、幅広い業界のプロジェクトに4年間従事。2014年に独立。京都大学大学院人間・環境学研究科博士課程在籍。プライベートではアシュタンガヨガに取り組み、ヨガインストラクターでもある。
AI時代にそれでも英語を学ぶ意味と、役立つ4つのクラウドサービス
その規則は何のため? -不確実性回避の高い文化における組織の作り方-
会社の高すぎる権力格差が、個人の気力を阻害する?
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「月額490円・15分の無料通話分・国内の携帯/固定電話へは30秒10円」と先月の発売にて告知され、
1月にてサービス開始とされていた日本通信のIP電話ですが、1月20日に発表される事が告知されました。
日本通信b-mobile公式Twitterアカウント@bmobile_jciより以下の告知がありました。
Twitter / 日本通信b-mobile: モバイル IP電話サービスについて、1月20日(木) …
上記の通り、1月20日に発表が行われるようです。
強力なdocomoネットワーク格安の電話端末としても使えるIDEOS、期待が高まります。
Android b-mobile IDEOS IP電話 日本通信
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スウェーデンで人気iPhone音ゲーアプリ「Rhythm Control」動画レビュー
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ガジェットショットは心がときめく物を見つける事で、生活を豊かにしていくブログです。筆者が実際に買って使ってみた物を中心に、心に響いた製品の魅力を2010年から紹介し続けています。


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7 FODプレミアムの登録方法(初月無料)
8 FODの解約方法は?
9 FODプレミアムをテレビで観るには?
FOD(フジテレビオンデマンド)とは?
その名の通り、フジテレビが運営するサービスです。
FODでしか見られない作品も多く、料金プランが安くなったり見放題の動画が増えたりと常に改善が行われているサービスです。
FODはフジテレビが運営する動画配信サービスです。パソコン・スマートフォン・タブレットから、いつでもどこでもご利用いただけます。
放送中の番組から、過去の名作ドラマ、バラエティ、映画、アニメに加えて、FODだけでしか見ることができないオリジナルドラマを配信しているのが特徴です。さらに、話題のマンガや雑誌など、電子書籍のラインナップも豊富に取り揃えています。
FODの月額コース紹介
FODには4つの有料コースが存在します。
いずれも動画見放題のコースとなっており、コース毎に見られる動画のジャンルが異なっています。また、いずれのコースも登録すると、人気雑誌100冊以上が読み放題となります。
「FODプレミアム」「フジテレビNEXT」「フジテレビONE」「フジテレビTWO」とチャンネルが別れていますが、それぞれの配信内容は以下のようになっています。
FODで最も人気のあるコースになります。
月額料金888円で対象のドラマ・アニメ・バラエティ・映画が見放題のコース。フジテレビで放送中の最新ドラマをはじめ、たくさんの作品を見れるコースになります。
ブンデスリーガなどの世界最高峰のスポーツ生中継や、音楽ライブ、人気声優番組、K-POPなども充実しているコース
フジテレビONE・フジテレビTWO
「スポーツ・バラエティ」のONEsmartと「ドラマ・アニメ 」のTWOsmartが両方楽しめるコース
4つのコースの中での一押しは「FODプレミアムコース」になります。僕が今現在加入しているコースにもなりますが、何より見られる作品数が多いです!!
さらに、詳しくはあとで記載しますが、ポイントの付与サービスによってかなりお得に楽しむことができます!!
FODプレミアムは31日間の無料体験あり
4つの月額コースの中でもおすすめなFODプレミアムコースですが、一つの理由として、「31日間の無料体験」が行えるというのもがあります。
結局は動画配信サービスって自分が見たい動画があるかどうかって実際に試して見ないとわからないことが多いです。
そのため、無料体験があるところってまず登録して試して見るってのができるのでとても便利です。31日間の無料体験期間中に解約すれば料金もかからないので。
FODでは解約の手順まできっちりと公式サイトに記載されているのでその点でも安心して利用できるサービスだなと感じています。
FODプレミアムの31日間無料体験はこちら
FODのポイントとは?
月額コースのところでも少し触れましたが、FODには「ポイント」というものがあります。このポイントは簡単に言うと、以下の場合に使用します。
・見放題でない動画作品を見る場合
・無料配信ではない電子書籍を読む場合
公式サイトとか他のサイトではポイントの取得方法については記載がありますが、何に利用するかとうの情報がないので、この辺についてもう少し記載しておきますね。
FODもU-NEXTなどの動画配信サービスと同様に「定額制動画配信」と「都度課金型動画配信」の2つの方式があります。
「定額制動画配信」はその名の通り、月額料金のみで対象の作品が見放題となる配信方式です。
「都度課金型動画配信」は1作品毎に料金が発生するものになります。料金は作品によってまちまちですが、ドラマであれば、1話150〜300ポイント程度、ドラマの全話パックであれば1500ポイント、映画などは1作品500ポイントとなっています。
ただ、現時点では「定額制動画配信」の作品数がかなり増えてきているので、基本的には定額料金で十分楽しむことができます。
何を見たいかは人によって異なるとは思うので、実際に見たい作品が定額制になっているかは実際に無料体験で試して見ると良いと思います。
FODプレミアム公式サイトー31日間無料体験キャンペーン中ー
FODプレミアムのメリットは?
大まかにFODのコース内容や概要を記載してきましたが、実際に他社の動画配信サービスなどとも比較してメリットと言えるポイントを紹介していきます。
1.FOD独占配信のタイトルが5000本以上!!
フジテレビの現在放送中のタイトルだけでなく、『コード・ブルー』『リッチマン、プアウーマン』『昼顔』『ショムニ』『ガリレオ』『古畑任三郎』『北の国から」などの過去の名作ドラマを中心に5,000本以上の独占タイトルを配信しています!
フジテレビの名作ドラマは他社のVODではレンタル配信すらないので、フジテレビのドラマが好きな方には間違いのないサービスになります。
2.雑誌やコミックが読み放題
FRIDAYやFLASH、CanCam、non-noなど100誌以上の人気雑誌が読み放題で15万冊以上のコミックも楽しむ事が出来ます。期間限定で無料で読めるコミックもあります。
期間限定の無料コミックは随時更新されていきます。
3.毎月1300ポイントが付与される
10/1よりFODプレミアム会員限定で合計で最大1200ポイント(1200円分)プレゼントにアップグレードしました!9月の約1.5倍のポイント増加です!
毎月8のつく(8日、18日、28日)に400ポイントが付与される+別途FODプレミアム会員には毎月100ポイントがプレゼントされるため、合計1300ポイントになります。
そのため、見放題対象外の『君の名は。』や『シン・ゴジラ』などの映画視聴には500ポイント必要ですが、これが毎月無料で見ることが可能です。月末までには更にもう1本映画を見れるだけのポイントが溜まります。
最新映画は他社でも無料視聴の対象にはほぼほぼなっていません。(そもそも配信自体も遅い上に都度課金で料金が発生する)
FODプレミアムでは1300ポイントが毎月もらえるので、毎月最新作の映画が2本まで無料で見れます。
また、ポイントは電子書籍の購入にも使うことができます。
月額が1000円切っていてこのサービス内容はなかなかのお得感がありますね!
4.電子書籍購入時に一律20%ポイント還元
FODプレミアムコース会員に限り、電子書籍の購入に利用したポイントから一律20%分のポイントが還元!
これもお得なサービスですね。より低価格で楽しめるようになっているのがわかります。
FODプレミアムのデメリットは?
お得感満載のFODプレミアムですが、一部デメリットもあります。
ただ、個人的にはそこまでのデメリットにはならないかなと。オフライン再生ができないのはちょっと気になりますが、、そこも利用者によりますね。。僕は基本wi-fi環境下にいるのでほぼ気になりません。
1.動画や電子書籍のダウンロードが不可能
アプリやウェブブラウザを通してのストリーミング形式になります。
通信量を気にされる方はwi-fi環境下での閲覧・視聴をお勧めします。
2.海外ドラマや海外映画は少ない
フジテレビのサービスなので当たり前といえば当たり前ですが、、作品は国内作品、更にいえばフジテレビの作品が多いです。
フジテレビに関連のない映画などの配信ももちろん行われていますが、そこの偏りがあるのは仕方ないことかなと。ここはメリットの裏返しですね。
FODプレミアムの登録方法(初月無料)
それでは、次に登録方法について紹介します。
Yahooや楽天、携帯料金と共に支払う方法などいくつかの決済方法がありますが、その中でもAmazonのアカウントを利用して決済を行う「Amazon Pay」での登録がオススメです!
今ならAmazon Payで登録すると、初回1ヶ月間無料でFODプレミアムを楽しむことができるためです。
Amazon Payを利用した登録方法は以下の関連記事に記載しているので参考にしてください。
9月 27, 2018FODプレミアムがAmazon Payで初回1ヶ月無料!登録方法や手順を紹介!
31日間無料キャンペーン中!【FODプレミアム】
無料体験中に、「やっぱりあんまり合わないなー」とか思ったら31日以内に解約処理をする必要があります。こちらも手順は簡単です。
公式ページに記載してある内容を引用しておきます。
FODプレミアムをテレビで観るには?
基本的にはPCとスマホ殻しか視聴できませんが、Amazon Fire TV Stickを使えばテレビで観ることも可能です。詳しくは以下の記事で解説しています。
10月 14, 2017FODプレミアムをテレビ・プロジェクターで見るには?FireTVStickがあれば簡単!!!
まとめて見るとこの低価格で充実したサービスであることがわかりますね。
FODプレミアムは月額888円で、ドラマ・アニメ・バラエティ・映画が見放題
FOD独占配信のタイトルは5000本以上
フジテレビのドラマはFODでしか見れないものが多数
人気雑誌の最新号も100誌以上が読み放題
期間限定の無料コミックも多数
FODプレミアムなら毎月1300ポイントがたまる
ポイントを利用すれば、毎月最新作の映画が2本見れる
もちろんコミックもポイントで購入可能
以上、ひとまずは無料体験が31日間もできるのでその間に試して見ることをお勧めします。
まずは無料でお試し!【FODプレミアム】
全動画配信サービスの特徴をまとめたのがこちら!!自分にあったサービスを選ぼう!
11月 19, 2017【無料体験あり】動画配信サービスの特徴まとめ | ホームシアターの大画面で映画やドラマを楽しもう 最新映画観るならU-NEXT!レンタル前の作品まで視聴可能!
8月 18, 2017最新作の映画を観るならU-NEXTがおすすめ!!レンタルより先に配信も!メリットや特徴を紹介するよ! 海外ドラマならHuluがオススメ!全作定額で見放題でラインナップも豊富!2週間無料体験あり。
8月 19, 2017海外ドラマならHulu(フールー)がおすすめ!!特徴や評判は? 月額たったのワンコインの格安サービス!なのにウォーキングテッドなどの人気作が見放題!
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60進法は、紀元前2000年頃のバビロニアの人々がさまざまな計算に用いており、ギリシアの人々はそれを受け継いだ形になりましま。
分と秒はどの様に決まったの?
どんな由来があるのか?
バビロニア人は、太陽の位置の移動から1年がおよそ360日であることも把握しており、これを元に円周を360の部分に分ける方法も作り出したと言われております。
そしてヒッパルコスは、このバビロニア人の考えを元に、経線によって地球上を360の領域に分割することを考案しました。
その後、紀元150年頃の天文学者プトレマイオスが、ヒッパルコスの考えをさらに拡張しました。その考え方とは、緯線・経線の360度をさらに60の部分に分け、それをさらに60分割するというものです。
こうして、60分の1度を1とする「分」、60分の1分を1とする「秒」という角度の単位が生まれ角度の「分」「秒」は、現在でも測量や天文学で利用されています。
古代文明の研鑽が現在の時間の分割方法を確立するために大きな役割を担ってきたことは明らかですが、現代の時間計測技術の進歩により、時間に関する定義が変更されたこともあります。
1967年の国際度量衡総会の決議により「1秒は、セシウム133原子の基底状態の2つの超微細準位の間の遷移に対応する放射の、91億9263万1770周期の継続時間である」と再定義されました。
現代の時間も地球の自転に基づく時間とは若干のズレが生じるため、このズレを埋めるためにうるう秒が加えられました。
このズレにより10年に8回程度の割合で1分は61秒になっていることがあるとのことです。
これで、時間にはとても歴史が深い事がわかりましたね!是非参考にしてください。
時計の歴史はすごい!!
時計はすぐに時間がわかるように文字盤がついていますよね!!
時計は一目で時間がわかるのでとても便利なアイテムの1つです!!時計がなければ今の経済活動そのものが成り立たないと言っても過言ではありません。
でも、そこで思うのがどうして時計の文字盤には1〜12までしか数字がないのでしょうか?
時間の計測は、古代から天体観測との関連で進化してきました。
昔は時計自体が無かった為、月の満ち欠けが約30日のサイクルで繰り返され、それが12回続くと再び同じ季節が巡ってきました。
そうした時間の体系に12進法や60進法を採り入れたのは、紀元前15世紀頃に西アジアのチグリス、ユーフラテス河流域に住み、隆盛を極めていた、バビロニア人たちです。
バビロニア人は太陽が地平線に顔を出し始めてから、完全な姿を現すまでの時間(約2分)を基本単位にし、その720個分で一昼夜が経過することに気づきました。
それから数学、天文学、占星術など、当時のあらゆる学問を駆使して、年と日は12進法で、時間と分は60進法で体系付け、一年を60秒×60分×24時間×365日(3153万6000秒)としたのです。
ふと、疑問に思うのが時計は何故右回りなのか疑問に思った事はありませんか?
時計の歴史は古く、紀元前四千年とも二千年とも言われています。
日時計の影は太陽の動きに従って左から右へ、右回りに動く為その後、時計は進化を続けていきまこの日時計の影の動きから、時計の針は右回りと決まったと言われています。
ちなみに、南半球では太陽は東から北の空を通り西へ沈むため、日時計の影は左回りです。しかし、時計は主に北半球で発明され発展していったため、左回りにはならなかったというわけです。
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1.100均などの仕切りボックスを活用!
100均などで売っている、仕切り用のボックスを使って、引き出しの中をアイテムごとに分けて収納。出し入れもしやすくなりますよ。
ダイソーのメッシュボックスやセリアの仕切りボックスはすっきりとして無駄のないフォルムで引き出し内をすっきりと仕切ることができます。
子どもの洋服が小さいからと言って、あまりに小さすぎる仕切りボックスはNG。上手に活用できないことが多いので注意。数が足りない場合は、互い違いに配置することで、ボックスを入れない空間も上手に活用できます
IKEAやAmazonなどでは大小組み合わせたセットが売られていることも。自分の家の事情に合ったものをうまく組み合わせてみましょう。
2.「たたまない」収納もオススメ!!
たたんで収納するのがめんどくさいという場合はハンガーにかけて収納することもおすすめです。親にとってはたたむ手間が省ける、子どもにとってはお目当ての服が探しやすいのがメリットですよ
高さのある収納なら、突っぱり棒を足すと子ども服を二段にかけられるようになって、収納力もアップします。
押し入れには上下に突っ張らせる押し入れ用突っ張りハンガーがおすすめ。突っ張り棒が落ちないようにするアイテムもぜひ併用してください
突っ張り棒を落とさないためのアイテムには、粘着テープで貼るものや細い釘のようなもので止めるタイプなどいろいろあります。賃貸住宅の方が安心して使えるものもあるそうです。
子ども用ハンガーを見てみる
突っ張り棒を落とさないアイテムを見てみる
いざ、編集部ママがチャレンジ!!
まずは仕切りBOXで引き出しを整理!
まずは、グシャグシャになってしまう洋服の引き出し用に、仕切りBOXを準備。
靴下やTシャツ、ズボンなどのアイテム別に分けてみました。
それぞれが別のアイテムゾーンに入り込んでしまうことも無く、特に靴下の迷子が減ったそう。
ハンガーにかける収納もやってみました!
少し経ったところで、今度はハンガー収納も試してみることに。
ハンガーにかけて干していた洋服をそのままかければ良いだけなので、チョモランマのように積み重なっていた「たたみ待ち」の洋服の山が消滅。部屋もクローゼットも一気にスッキリしたそうです。
やってみてどうだった?
引き出しの中を区切る収納は、靴下や下着など細かいアイテムにして、Tシャツやトレーナーズボンはハンガーでかける収納に。子どもが服を選びやすくなり、「ママ~、何着ればいいの~」と言われなくなりました。洋服をたたむ時間が無くなり、私の家事が減りました!!
収納を工夫すると、余計な家事が省けて便利。靴下や下着といった小さいアイテムだけなら、洗濯物をたたむ練習にもなって良いですよね。
お悩み②お下がりの服やシーズンオフの服が上手に管理できない
お下がりでいただいた服やシーズンオフの服を上手に保管できていません。実際に着るタイミングを逃してしまうことも…
いただくものや上の子のお下がりは季節やサイズが混ざっているものも。いただいた紙袋のまま突っ込んでいるという方も多いようです。
1.ファスナー付きショッピング袋でサイズ、アイテムを分けて
お下がりのお洋服類は、サイズやアイテム別に100均のファスナー付きショッピングバッグに分けて。最近依頼者様に良くお勧めしているのはダイソーのマルチバッグです
小さいお子さんのものはサイズも小さいので、小さいバッグの方が管理しやすいそうですよ。
2.天袋や枕棚にラベリングが見えるように収納
収納するなら天袋や枕棚(押し入れやクローゼットなどの上部にある棚)など、高くて使いづらいけれど奥行があって収納力の合う場所がおすすめ。ラベルがきちんと見えるようにすれば、時期が過ぎたころに見つかることもありませんよ
一見、高くて不便に感じる収納スペースも、しっかりラベリングすれば、上手に使えるようになりますね。
いざ、編集部ママがチャレンジ!
まずは、100均ショップのバッグを準備
まずは、100均でマルチバッグを購入。
水遊び用のアイテム、冬物衣料、お下がりのもので、フリーマーケットに出すもの、など種類別に分けて収納しました。天井近くのスペースは空いていなかったものの、使いづらかった足元のスペースに。
しゃがんで引き出すのが難しいスペースだったのが、バッグにまとめることで取り出しやすくなったそう。
防水加工なので、水遊び道具はそのまま持ち歩けて便利に。
ラベリングでフリマ出品も楽々
フリマに出品すると決めたアイテムもいろいろな場所に散らばってしまいがちで、うっかり小さいサイズを子どもが着てしまう、ということも。
しかし、しっかりバッグに分けてラベリングすることで、そんなミスも避けられそう。時間の空いた時にパッと出品できる体制が整いました。
やってみてどうだった?
マルチバッグがこんなに便利だとは!アイテムを探すのが面倒で腰が重かった水遊びにもパッと持っていけるので、気軽に行けるように。しまっている場所から出すのも楽だし、自立するので本当に便利です!
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洋服の収納は数が多く、子どもが小さいうちはどんどんサイズが変わるので、頭の痛い問題。
でも、収納を工夫することで、とても楽に収納することができるんですね!この機会にぜひ、お試しください!
その他の「整理収納のプロに聞く!」シリーズはこちら
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text:
母との電話は長くなるので、いつも「ちょっとしか話せないよ」と、言ってしまうのだが、話しているとこちらも、昨日ニンタマのトランクを選んでいたら、可愛い服があった…みたいな話もしたくなってしまい、母がもう切るよと言っても私が話続けてしまい、長くなってしまうのだった。
しかし、ニンタマの服が可愛かったけど、全部買う訳にも行かないし・・・みたいな話をしていたら、母が「私、もうそんなに海外行けるかわかんないし、ウチのトランク送ろうか?」と、言ってくれた。
前のニンタマの赤いトランクも母から貰ったものだった。ニンタマなりに、今度は黄色がいい!などと夢を見ているうようでもあったが、実際素敵なトランクを持つよりも、(母のトランクもニンタマ好みではないかもしれないが、十分素敵なのだが)服の方が日常的に着用するし、優先度が高いのではないだろうか?
「ちょっとニンタマに相談してみるね」
と、いうことになり、その後、しばらく作業。
カラオケボックスで仕事をする時には、休憩に1,2曲歌う時もあるのだが、この日は歌わずに作業をした。
帰宅後、母から送られたトランクの写メを見せた。
喜ぶかと思いきや、最初は「やだ!」と、拒絶反応を見せたニンタマ。
「でもさ、新しいトランクを買うと、服は買えないよ?このトランク、モノは多分今日見ていたトランクよりいいトランクみたいなんだけど・・・」
と、言い終わらないウチに
きっと、欲しいトランクの事だ頭を駆け巡っていたのだろう。その夢をぶった切られたきがして、拒絶したが、服の話が出た途端、「じゃ、服!」と、なったのだろう。
判断の早いニンタマに、感心する。
52年生きて来た私より、13年しか生きていないニンタマの決断の速さに感動。
一方プン助は、今日は、昨日遊べなかった●●君と遊べたらしい。
「△△君は大丈夫だった?」と、聞くと、
「うん、どうしても無理なんだ~って繰り返したら、大丈夫だった」
「どうしても無理って繰り返すと、家の用事か何かだって思うみたいだね~、ああ、遊び過ぎて、筋肉痛だよ~」
ちゃんと断れたのか・・・良かった、良かった。
子供らは二人とも、私が小学生の頃より、今の私の基準では立派な気がする。
2022年9月12日 (月) 日記・コラム・つぶやき, 映画・テレビ, 書籍・雑誌, 経済・政治・国際, 美容・コスメ, 育児, 稽古日記, 眼瞼下垂症, 着物, 生活 | 固定リンク
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24/7lavo 第4回公演 「インディヴィジュアル・ライセンス」出演情報
24/7lavo 第4回公演 「インディヴィジュアル・ライセンス」 ―私になれば、どこにでも行ける― 2022年10月27日(木)~31日(月) @新宿シアター・ミラクル 脚本:米内山陽子(チタキヨ) 演出:池田智哉(24/7lavo・feblabo) CAST: 新井友香(劇団宝船) 有馬自由(劇団扉座) 金田一央紀 環幸乃 平井泰成(24/7lavo・吉祥寺GORILLA) 森谷ふみ(ニッポンの河川) TIMETABLE:(※全6ステージ) 2022年10月 27日(木)20:00 28日(金)20:00 29日(土)13:00/18:00 30日(日)13:00 31日(月)15:00 ※受付開始・開場は開演の30分前。 TICKET:(税込・全席自由席) 前売  :3,800円 当日券 :4,300円 U-22割引:2,500円(要年齢確認書類提示・当日可) U-18割引:2,000円(要年齢確認書類提示・当日可) ※いずれも振込精算の場合は300円引き。 Reservation: 2022年9月18日(日)AM10:00~、チケット予約受付開始! 新井扱いのチケット予約はコチラ↓ https://ticket.corich.jp/apply/186974/002/ STREAMING:(配信) チケット:2,500円 11月13日(日)19:00より、配信予定。 (11月27日(日)23:59までご覧いただくことができます。) 配信チケット予約受付開始:2022年9月18日(日)AM10:00~
NHKにて放映の番組「祝女」から選りすぐりのコントが、脚本を手がける新井により小説化。細かいディティールと鮮やかな情景描写に、笑いながら震えてしまうかも…?!


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text:
丸いフォルムが可愛いクッキージャーは、食品を保存する容器として作られているので蓋の裏にパッキンが入っていて密閉性も抜群です。
我が家では米びつとして使用しているのですが、置いているだけでも可愛く見せる収納として大活躍してくれています。
ガラスなのでお米の残量もひとめみてわかるのが便利です。
7リットルのガラスジャーは幅21cm×高さ30cmの大きさで少し大きめなので5キロのお米が収納できますよ。
収納場所がなくて困っている方は、見せる収納としてぜひ利用してほしいアイテムです。
米びつとしてだけでなく、お菓子やシリアルの収納なんかでも可愛いと思いますよ。
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インテリア好きが買って良かったお洒落なキッチンアイテムベスト3『サラサデザインストアのスパイスボトル』
買ってよかったもの第3位は「サラサデザインストアのスパイスボトル」です。
これまで調味料の収納容器には随分悩まされてきました。
丸い形だとスペース効率が悪く、メッキ素材だと洗った時に錆びてしまい不衛生だったり。
いろんなメーカーのスパイスボトルを試して最終的に巡り合ったのがこのサラサデザインストアのスパイスボトルなんです。
サイズ感がこぶりで四角いフォルムが調味料収納の引き出しにシンデレラフイット!
穴のタイプも1つ穴のタイプと6つ穴のタイプと2種類あるので、塩胡椒からごまなどの粒状の調味料まで収納できる優れたアイテムです。
サイズ感が小さいのでキャンプなどのアウトドアにもジップロックに入れてもっていけちゃいますよ。
スパイスボトルをお探しの方にはぜひおすすめしたいですね。
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インテリア好きが買って良かったお洒落なキッチンアイテムベスト4『サラサデザインストアのウォータージャグ』
買ってよかったもの第4位は「サラサデザインストアのウォータージャグ」です。
スタイリッシュなフォルムと四角い形が特徴的で、食卓に置いているだけでも様になるおしゃれなジャグです。
なんといってもこの四角いデザインがすっごく便利なんです。
冷蔵庫のドアポケットにも綺麗に収まりますし、牛乳やジュースなどでドアポケットが埋まっている場合は、横に倒して寝かせたまま収納ができるんです。
お茶や飲み物を大量にストックしておく家庭にはうってつけのジャグだと思います。
洗う時も、蓋を外したら内部に手がすっぽり入る構造になっているので、底の部分もしっかりと洗うことができるので衛生的ですよ。
お茶をたくさん飲むお子さんがいるご家庭にはぴったりの容器です。
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インテリア好きが買って良かったお洒落なキッチンアイテムベスト5『ロスティメパルのラウンド型保存容器』
買ってよかったもの第5位は「ロスティメパルのラウンド型保存容器」です。
デンマーク発祥のキッチンブランドで、液漏れしにくいしっかりとした密閉性がある保存容器です。
タッパーとしての使用はもちろんなのですが、我が家では丼系の時のお弁当箱として使用しています。牛丼や親子丼など少し汁状のおかずを入れても液漏れしない優れものです。
デザイン性が高いだけでなく機能性も抜群なので買ってよかったなと思いました。
このまま冷凍保存もできますし、電子レンジにも対応しているんです!
そのため、お料理の時にボウルとして使用しそのまま食卓に出したり、出した食材が残っていたらそのまま蓋をして冷蔵庫に収納もできるので、洗い物を減らして家事ラクにも繋がっています
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色々と探してみると可愛くてスタイリッシュなキッチンアイテムが豊富にあります。
朝食作りから夜ごはんまで1日の中で過ごす時間が長いキッチン。
お気に入りのアイテムに囲まれて少しでも楽しいキッチンライフを送りましょうね。
どれもこれもお洒落な上に機能的だったね
完全に主婦力で負けました
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アライブ-がん専門医のカルテ- 18
シロでもクロでもない世界で、パンダは笑う。 17
M-1グランプリ 14
★大阪の隅のほうで淡々とWEBデザイナー&ライターをしています。
★2児の母。子育ての合間にテレビやネットで雑学を勉強するのが好きです。ちょっとしたことを皆様にお届けできればと思います。


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取引所の資本金が多いということはそれだけの信頼が寄せられているということにつながります。
また、出資元が信頼の高い有名企業だったり大手の銀行であればその信用はさらに増します。
信用が増すということは多くの人が利用するということですから、取引においての流動性が高まることにもつながり、利用者にとってもメリットが大きいです。
また、有名なIT企業やセキュリティに強い銀行が提携しているとなればセキュリティへの信頼が高まり、悪意ある攻撃を受けにくくなることも考えられます。
安全な取引所として評価されている取引所には3つのポイントを満たす共通点がある
保管方法、万が一の時の補償、資本金の概要やそれぞれが安全性を高める理由について見てきました。
今度は安全な取引所として信頼されている取引所が3つのポイント
保管方法にコールドウォレットを採用
についてどのような取り組んでいるのか、どのような状態にあるのかを見てみます。安全だと評価される取引所には一定の共通点があることに気付きます。
保管方法にオフラインで仮想通貨を保管するコールドウォレットを採用
ログイン情報や取引情報などのセキュリティについてはどの取引所もかなり力を注いでいます。
・複数人の署名がなければ移動ができないマルチシグ
・オフラインで仮想通貨を保管するコールドウォレット方式
上記を採用している取引所がほとんどです。
コールドウォレットについては取引している仮想取引のうちどの程度のコールドウォレット方式で保管しているかというのが安全性に関わります。
多くをコールドウォレットで保管すれば安全性は増しますが、取引のスピードが落ちてしまうことも考えられます。
万が一の時の補償があるかどうか、そしてあるとしたら補償額はどれくらいか
万が一の補償はあるにこしたことはありません。
まず補償があるかないかが安全な取引所として評価されるかどうかの判断材料になります。当然ながら補償がないよりはあった方が安全、むしろ安心して取引きすることができます。
補償がある場合でも補償額に違いがあり、補償額が多ければそれだけ安心して仮想通貨の取引をすることができます。
補償額ぎりぎりいっぱいまでの取引するというように、投資額を決める目安にもなる点も補償がついていることのメリットです。
資本金はどの程度か、大手銀行や有名企業が出資しているか
資本金については多ければ多いほどいいというわけではありませんが、一定以上の資本金は欲しいですね。
金額そのものよりも大切なのは出資元にどのような企業があるかということです。
資本金が多いということは、それだけ多くの企業が出資しているということになるでしょうし、大きな額の出資をするだけの価値がある取引所だと評価されていることも意味します。
出資元の企業に信頼があれば、取引所への信頼も高まります。
また、資本金が多ければそれだけセキュリティ対策に資金をつぎ込むことが可能になり結果として安全性が高まります。また、取引所への信頼が高いと多くの人が利用することになり取引量や取引額が大きくなります。
そうなると市場の流動性が高まり、取引がしやすくなるというメリットもあります。
国内主要仮想通貨取引業者の安全性を比較 ランキングTOP3発表
ここまで仮想通貨の取引業者の安全性について3つのポイントから見てきました。
仮想通貨の保管方法、万が一の補償、そして資本金などの規模です。まずは仮想通貨が安全に保管され、盗まれたりしないことが一番です。もし、万が一の時の補償があると安心できますね。
そしてこれらの安心・安全を支える一つの指標となるのが資本金や出資元から判断する業者の規模や信頼性です。
これらの3つのポイントから仮想通貨取引業者の安全性を比較しランキングTOP3を発表します。
3位 GMOコインは資本金が17億以上でGMOグループ会社
資本金:17億5800万円
保管方法:コールドウォレット、マルチシグ
GMOコインのおすすめポイントは資本金が17億円を超えている点とオンライントレードでは定評のあるGMOグループが運営する取引異業者であることです。仮想通貨の保管体制もしっかりしているので、安心や信頼性という意味で評価できます。
海外資本の独立系の取引業者で資本金が大きなところよりも国内のグループ会社の方が安心できますよね。GMOはインターネット関連のグループ会社でFX取引高世界第一位のGMOクリック証券が有名です。
しっかりとした実績に裏打ちされたグループ企業だからこその信頼と安心がGMOコインにはあります。
2位 bitflyerは資本金が日本一で、50万円までの補償制度もあり
業者名:bitflyer
資本金:41億238万円
主な出資元:SMBC、MIZUHO、三菱UFJキャピタル、リクルート、第一生命、MS&AD、SBI、GMOなど
補償制度:最大50万円
保管方法:コールドウォレット80%以上、マルチシグ
第2位にランキングしたのはbitflyerです。資本金が41億円で国内の取引業者のなかでは断トツで多い業者です。また仮想通貨の取引量もNo.1でそれだけ信用されているということの証明になっています。保管方法などのセキュリティも当然ながらしっかりしているため安心して取引きできます。さらに、いざという時の補償も50万円までついているのでビットコインの盗難被害などにあった時の備えとして安心が提供されています。この保障制度は世界的にも珍しい制度ですから制度があるだけで安全性の面ではかなりのポイントとなります。
1位 coincheckは保障が100万円までで業界で最も高く、保管方法もばっちり
業者名:coincheck
補償制度:最大100万円
保管方法:コールドウォレット97%以上、二段階認証
coincheckは資本金が9000万円とかなりすくないながらも補償制度があり、コールドウォレットでの保管が97%とセキュリティ面でもかなり強固なものとなっています。
仮想通貨の取引ではまずはセキュリティが重要ですから97%の仮想通貨をオフラインで保管してくれるcoincheckは信頼できそうです。さらに、ハッキング被害などにあったときの補償を100万円までしてくれます。この保障額は業界で最も高い水準ですから安心感もかなりえられます。
また、coincheckで取引をしている人は多く、資本金や出資元とは関係なく信頼を得ている業者であることが分かります。安全性とは信頼とほぼイコールです。セキュリティの強固さ、補償額の高さ、そして利用者数が多いことからcoinchechが1位なっています。
仮想通貨の取引業者を選ぶときには安全性を基準にすると安心して取引できる
仮想通貨取引業者を選ぶ時についつい目がいってしまうのが手数料の低さなどのコスト面です。
ですが、仮想通貨取引で一番怖いのはハッキングなどの被害で資産が失われることです。その意味で安全性を第一に取引業者を選ぶことも重要です。
セキュリティ面はどの業者も最新の技術を使い仮想通貨や利用者の個人情報を守ってくれます。
その意味ではセキュリティそのものの強度ではどの業者もそれほど差がつかないかもしれません。しかしそれ以外の補償の面では大きなさが見られました。
ハッキングなどの被害に対する補償は世界的にも珍しい制度で、国内ではcoincheckとbitflyerの2社が提供しています。
補償額は50万円と100万円という違いがありますが共に業界最高水準の補償をしてくれます。
安全性を高めてくれるもう一つの要素が資本金や出資元です。
資本金や出資元がしっかりしていればそれだけで信用が高まり多くの人が利用する安全で安心な取引所だと判断できます。多くの人が利用しているということは必然的に取引量や口座数が増えることにもつながります。
取引量や利用者数が多いことも安全性をはかる一つの目安なのです。
セキュリティ対策、仮想通貨の保管方法、補償の有無、資本金の多さを総合的に判断し、取引業者の安全性を比べることで安心して取引できる取引業者を選ぶことができます。
結局どの取引所が一番良いの?
仮想通貨取引所はどれを選んでも一長一短で、自分の投資スタイルに合ったものを選ぶのがベスト。ですが、どのように選んでよいのかわからないですよね。
手数料が思ったより高い
思った価格で注文が入らない
しょっちゅうサーバーダウンする
といったトラブルに見舞われ、「こんな業者選ばなきゃよかった…」と後悔する羽目になってしまいます。
取引所の特徴を8つの観点から比較しておすすめ順に紹介していますので、自分にとって使いやすい取引所を選ぶようにしてみましょう。
取引所の選び方のコツ・おすすめ順を見る
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takamariは北海道・札幌市を中心に活動しています。約25年間以上に渡り、ITインフラの導入・管理、クラウドサービスの選定・導入による業務効率化、情報セキュリティ強化などを手がけてきました。多数のクラウドサービスが提供されている中で、クラウドサービスの試行錯誤ができ、自社にあったサービスの選定をすることが可能です。その繰り返しがSmallStart / QuickWinに繋がっていきます。是非、DXパートナーとしてご相談ください。


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しかし、ここで確定申告をしますと、(利益ー控除)の部分に健康保険の請求ががっつり入ってきます。
各自治体で料金には差がありますが、恐らく300万の利益ですと、還付金である24万と同じくらいの健康保険料がかかってくるケースが多いと思います。
2018年まではこの部分が足かせとなり、トレーダーは確定申告をしない方が得だというのが暗黙の了解となっていました。しかしこの常識が覆ったのです。
今では専業であれば確定申告をした方が絶対に得なのです。
所得税・住民税の損益分岐点を調べて年末調整をする
自分の住んでいる役所で確認してみましょう。
年間所得〇〇万円だと健康保険料いくらになりますか?
大体損益分岐点は200~250万くらいに存在すると思いますので、よく聞いておきましょう。
まとめます。確定申告をすることで
この2つを事前にきちんと調べることで、還付される金額が上回るのであれば、申告した方が得。健康保険料の増加が上回るのであれば、申告しない方が得ということになります。
仮に年間利益が100万だったとすると、健康保険料も全て控除対象になるでしょうから、この場合は申告すれば純粋に20万程度還付金があるので、絶対に申告した方がお得です。
これらをきちんと調べて、国民年金などの支払いをどうするか検討したり、所持株の含み益、含み損銘柄をどの程度損益確定させて当年の収支に反映させるかなどを決め、年末調整する必要があります。
裏技とまで言えないだろ!
思いました?大丈夫です。裏技もありますから。
損失繰り越しをする場合
損失繰り越しをしたい場合は、必ず確定申告をすることになります。しかし、ここには大きな罠が潜んでいます。少々例を挙げて比べてみましょう。
200万ずつ3年連続で勝った人
200万ずつ2年連続で負けた翌年1000万勝った人
この2人を例にしてみましょう。両者とも、専業主婦(夫)の配偶者がいるものとします。
1番の人は1年あたりの控除が前述の通り、約120万あります。ですから120万にかかった税金である、約24万円は返還されます。健康保険は増えてしまいますけどね。
前述のように200万くらいですと、健康保険税の関係から、確定申告をした方が得かと思います。ですが、あくまでここでは2番との比較を重要視します。
2番を見ていきます。最初の2年間はマイナスですので、確定申告をし、税金はかかってきません。健康保険の均等割で1万円程度かかるくらいでしょうか。
しかし翌年1000万も勝っています。ここで、過去2年間の損失繰り越しと相殺するために確定申告をすることになります。
すると、600万にかかっていた所得税と住民税と復興税が還付されるわけですね。20.315%になりますが、ここでは計算しやすい20%で計算していきます。
120万円の還付金が出てきます。まぁ、これは当然の権利である部分ですね。
重要なのはこの先です。本当に目を疑いたくなる制度ですからね!
国民健康保険税は利益が当年の所得に計算される
株式投資における利益は
ー200-200+1000=600万円
これは疑いようもない事実ですね。ですから、この600万から冒頭にある控除が120万分あるので、非課税部分になります。つまり、480万円に対して課税されるわけです。
200万円ずつ3年連続で勝っていた人は、毎年80万円に対してのみ課税されるので、240万円に対する課税で済みます。
しかし、2年連続で負けた後に大勝ちした2番タイプは、3年間では同じ600万円勝ちなのに、2倍の480万円に対して課税されてしまうわけですね。
これだけで48万円も損してしまう計算になります。
しかし、これは自分のせいです。目を疑いたくなるような制度と書いたのは決してこのことではありません。
国民健康保険税は600万ではなく、1000万にかかる
すみません、厳密には違います。厳密には480万ではなく、880万にかかるというのが正しい書き方ですが、伝わりやすさを考えて上記の書き方にしました。
健康保険においては損失繰り越しという概念がないのです。
知ってましたか?これは驚きですよね。つまり・・・この2番の人・・・翌年50万オーバーの上限レベルの国民健康保険税が発生します・・・。
恐ろしい制度ですので、これはよく覚えておいて下さいね。
※実はこれも市区町村によってルールが異なります。事前に確認しておくのが良いでしょう。
専業、兼業デイトレーダーになり、3年間(もっと長いスパンで見ても理屈は同じ)のトータルが同じ利益であるのならば!
浮き沈みの激しい大味トレーダーの方が、コツコツタイプのトレーダーより数倍税金がかかるということになります。
もちろん、この理屈がわかれば当然のことですが、恐ろしいことも書いておきますね。
こういう3年間を過ごした場合、確かに所得税、住民税、復興税は0円です。全て相殺出来ますからね。しかし翌年、上限クラスの国民健康保険税きます(笑)
こういう制度なのです。どうですか?大味トレーダーであることは、億を掴める可能性などもコツコツ型より多く、魅力も大きい反面、こういうデメリットもあることを覚えておいて下さい。
国民健康保険税は例外の自治体もある!?
私の住んでいる地域も含め、多くの自治体はこの制度なのですが、国民健康保険に関しては、国ではなく、各地域の自治体がメインになっているため、自治体によってルールが違います。
実は、この損失繰り越しが国民健康保険にも適用されるという自治体があるという話を小耳に挟み、一生懸命調べてみました。
すると、確かに市区町村のホームページ上に記載されている日本語を素直に受け取ると、そう読める自治体がいくつか見つかりました。
ですから、もしそういうように、いくら負けても不死鳥のように何度でも蘇り、最後には大笑いするというタイプの勝ち組トレーダーさんがいましたら、自治体に確認し、損失繰り越しが使える地域に引っ越してしまうことで大きな税金対策になる場合もあります。
基本的には無理な自治体が多いですので注意して下さい。
国民健康保険料の計算はまるで詐欺!?
国民健康保険の計算式は本当に詐欺のようにひどいです。いきますよ?
前年度所得-33万=基準額
このようにして算出された基準額に、自治体ごとの決まった税率が掛けられます。
さらに、それで算出された金額+均等割額が加算されます。小難しい話になってしまったので、わかりやすく例を出しましょう。
1年で100万の利益を出したデイトレーダーと、その妻がいます
所得税の計算=100万-38万(基礎控除)-38万(配偶者控除)-約38万(2人分の国民年金料)=-14万(所得税の基準額)
当然所得税はかかりません。
住民税の計算=100万-33万(基礎控除)-33万(配偶者控除)-約38万(2人分の国民年金料)=-4万(住民税の基準額)
当然住民税はかかりません。
加えて言いますと、国民健康保険や、その他生命保険料なども控除出来るので、本来はもっと所得が多くても0円になるはずです。しかし・・・
上記のように国民健康保険になると、基準額は67万になるのがわかりますね。
これだと、大体年額で7~8万円くらいになるところが多いと思います。もちろん自治体ごとに違いますので、ご自分の地域でお聞き下さい。
つまり、「所得はあるけど、生活するのに必要なものを払ったら1円も残りませんでしたよ(泣)」という国民からもガッポリと国民健康保険料を奪っていくのです!
こんな詐欺のような計算式で算出されるのが国民健康保険の制度になります。
だからこそ!損するばかりが国民ではありません!自分にある権利はきちんと全て使いましょう。そうでなければ永遠に搾り取られるだけです。すごい裏技をご紹介しましょう!
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デイトレーダー税金節税対策の裏技!世帯を分ける!
すみません、これは配偶者ありの場合のみですね。あと、配偶者の所得が多過ぎない場合に限ります。まず、この方法は一般的ではないし、一般的に知られてもいません。
私は上記の計算式に納得がいかず、市役所で相談していた時、色々とゴネた結果としてこの方法を聞き出しました。こちらの得になることは本当に進んで教えてくれないのがお役所ですね。
ですが市役所から教えてもらった方法ですので、法的にも問題ありません。
結婚はしているけれど、「世帯を分ける」という方法があります。そうすると、自分の所得が、配偶者の健康保険税の料金に影響を与えません。
つまり、一家の健康保険という形ではなく、自分の健康保険と、配偶者の健康保険という形に分かれます。これならば、自分の所得がある程度上がっても、健康保険料が上がるのは自分一人だけです。
私を例にすれば、いくら私が利益を出そうとも、妻が専業主婦であれば、妻の健康保険は最低限の均等割のみになる、ということです。よって、上記の損益分岐点の金額をかなり引き上げることが出来ます。
これはかなりの裏技として使えると思いますよ。絶対に覚えておいて下さい。
子供がいる場合はさらにお得に
世帯を分けた場合、子供がどちらの世帯に属するかも決めることになります。
すごい違和感があることはわかります。私もそうでした。離婚したわけでもないのに、子供がどちらかの親だけに属する形になるわけですからね。
この場合、先にデメリットをお話します。例えば私と妻がいて、子供が妻の方に属しているとします。その場合、住民票だけでは私と子供が同じ紙面に載ることはありません。
ですから、住民票を使って親子関係を証明することが出来なくなるのです。まぁ、いくらでも手段はあるので、デメリットらしいデメリットではありませんね。
ただ、一応知っておいて下さいね。
繰り返しになりますが、世帯を分けるという話は、市役所で聞いた方法であり、法的にも問題はありません。問題はその先です。
自分と配偶者であれば世帯を分けるのはそこまで珍しい話ではなさそうです。
ただ、子供はどうでしょう。私の場合も、子供は私側に属していたのですが、ふと気になったのです。もしかして、妻の方に入れることも出来るのでは?と。
そして市役所に相談に行きました。すると答えはこうです。
「普通は収入が多い方の世帯に入ります」
ふむ・・・。まぁそうですよね。言いたいことはわかります。そこでこう言いました。
「普通の話ではなく、出来るか出来ないかの話をしているのです」
すると、お姉さんではわからなかったみたいで、お偉いさんが2人出てきました。
「出来ることは出来るけど、国民健康保険税はそんなに変わらないと思うよ。」
とのことでした。では、試算していただけますか?と言い、計算を待ちました。すると・・・なんと年間で4万円ほど違いました。
確か当時は株と学習塾の所得を合わせてもそんなに多くなかったはずです。それなのにそんなにも違ったのです。すぐに世帯を変えてもらいました。
そうすることで、その期以降の健康保険料は大幅に安くなったのです。
当たり前のことかも知れませんが、お役所はこのやり方をこちらに教えてくれることはありません。また、それどころか「出来ない」と言ってくる場合も多いそうです。
後から知って泣き寝入りとならないで下さい。あなたは今、このページでこの記事を読んだわけですから、堂々と世帯を分け、子供は収入が低い方の世帯に属するようにしましょう。
そんな細かくケチケチしたくないというのもいいと思います。
ただ、数万~10万円くらいではあっても、取られなくてもいい部分のお金なのです。それを毎年取られてしまえば10年で100万円も違ってくるかもしれません。
今、ここで動けばそこからずっと節税出来ることなのですから、私はやるべきだと思います。
生命保険や学資保険に加入
確定申告をする方向を考えるのであれば、生命保険や学資保険、がん保険などは入っておくべきだと思います。積み立て型であっても、ほぼ控除対象になりますので、絶対にお得です。
配偶者や子供の加入した保険も全て控除対象に出来ますので、保険に入りたいけど余裕ないしどうしよう、と思っていた方は是非この機会に入ることをおすすめします。
実は私もこれで保険加入を決めました。
良かったらこちらの記事もご覧になって下さい。
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トレーダーに超節税情報
追記になります。今までは上記のような七面倒くさい計算を常にしなければなりませんでした。しかし住民税の申告不要制度が周知されてから一切面倒なことはいらなくなりました!
この記事にある裏技も引き続き使えるのですが、世帯をわざわざ分けずとも、お得な節税が出来る制度が2018年より始まりました。国民年金の支払い時期の裏技は引き続き超有効手段です。
そのお得な超節税情報については以下にまとめましたので参考にして下さい。
専業・兼業デイトレーダー必見!住民税申告不要制度利用で超節税
デイトレーダーだけでなく、トレーダーとして生計を立てている人にとっては永遠のテーマと思われていた所得税と住民税、そして国民健康保険というつながり。 2018年より、画期的な超節税効果のある制度が確立さ ...
いかがでしたか。知らないこと、意外と多いんですよね。本当にこういうことは自分で調べないと損していくだけです。取るものはすぐ取りに来るのに、こちらの権利は教えてくれませんからね。
意外と多いどころか、知らないことだらけだった!という方も多いのではないでしょうか。私は色々と調べて熟知したつもりになっていても、毎年毎年新しいことに気付かされます。
デイトレードで勝てるようになるための努力だけでなく、こういう部分での細かい努力も将来の資産形成には非常に大事になってきますね。
私が長年頑張って見て聞いて覚えたことの多くはここに書きましたので、これを読んだあなたは私の数年分の苦労を10分くらいで終わらせることが出来たことになりますね(笑)
税金の法は毎年変わってきます。念のため、ご自身の地域のお役所で相談をしてみるといいと思います。ただし、前述のように、お役所では出来るものも出来ないと言われる可能性もあります。
出来ることなら、保険でご紹介した、プロのファイナンシャルプランナーにご相談することをオススメします。100%こちらの味方として意見して下さいますので。
今後もデイトレの勝ち方、手法だけでなく、こういうような、お役に立てる税金対策情報も書いていけたらと思います。
当ブログでは仮想通貨の税金やトレーダーの法人化についても扱っています。
是非色々な記事をご覧下さい。
私の実際のトレードを収録した動画を紹介した記事はこちらです。
私の実際のトレード動画のお知らせ
2022年、当ブログから2冊目の書籍が出版されました!今回は超実践編となっています。詳しくはこちらをご覧下さい。
『超実践!勝ち続けるための逆張りデイトレード』詳しい説明記事
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2018年2月10日 03:27
はじめまして。伊藤とお申します。
今年から仮想通貨ビットコインでデイトレーダーをやっています。
すっごく負けて泣きそうになっていますが、その経験を勝ちに活かせるようになってきました。
本題ですが、「デイトレーダー」「個人事業」で検索をして、このサイトにたどり着きました。
いままで全く知識がなかった、無知な私にも理解できる、綺麗で解りやすい文章内容でした。
敬意であります!ファンになっちゃいそうです(笑)
主さまを無知でなにもできない私ですが、陰ながらこっそり応援したいと思います。感謝です。
追記。デイトレーダーの知り合い、友達がいません。どのような形でも構いませんので、つながりを持てたら幸いです。m(__)m
2018年2月10日 09:14
初めまして。ありがとうございます。念のためこの記事の税金対策はあくまで税金対策
ですので、仮想通貨のデイトレ税金とは全く違うものなのでご注意下さい。
デイトレは孤独ですからね。でもだからこそ強くもなれるのだと思います。
お問い合わせフォームもありますので、孤独に耐えられなくなったらメール
2018年7月26日 06:53
税金対策拝見させて頂きました、国民健康保険の件参考になりました。
家族分離をしようと思い市役所に行き相談しましたら家族分離
出来ませんと言われました。家族分離の方法教えて下さいませんか
お忙しいところ恐縮ですが、宜しくお願い致します。
2018年7月26日 07:59
世帯の分離は基本的に「しないもの」らしいです。なぜなら税金対策以外でする
理由がないので、しようとする人は確実に税金対策だと役所もわかっています。
また、分離理由を聞かれた時に、節税という名目を使うとダメと言われるケース
が多いことも聞きました。役所としてもそう言わざるを得ないと言っています。
ですから単純に生計が一ではなくなったので世帯を分離します。書類を下さいと
いう感じで淡々と言えば問題ないかと思います。ダメと言われても法的に問題
ないことを主張して下さい。
職員にとってもイレギュラーなので、本当に知らない職員もいると思いますし、
とにかく感情出さずに淡々と・・・です。
2018年7月30日 14:58
早速の返信ありがとうございます、
もう一度保険課に行ってきます、丁寧な指導ありがとうございました。
イナゴトレーダー より:
2018年10月22日 01:31
確定申告の事を調べていてこちらのサイトに辿り着きました。貴重な情報をありがとうございます。恐縮ですが気になったことがあるので質問をさせて下さい。
ネットを調べていると、平成29年分から住民税の申告不要制度が全国的に認められるようになったと書かれていました。
この制度を利用すれば、確定申告の際に、所得税で申告分離課税、住民税で申告不要制度を選択することによって
国民健康保険料が上がる等のデメリット無く控除の還付を受け取ることができるのではないでしょうか?
仮にそうであれば、年間の利益がいくら多くても確定申告したほうが絶対得ではないかと思うのですが、この認識は間違いでしょうか?ご回答よろしくお願い致します。
2018年10月22日 08:43
こちらこそコメントをありがとうございます。
おっしゃっている内容の認識で全く問題ありません。実際私に近い人で今年そのように
申告し、国民健康保険が均等割りのみだったという人がいます。
ですからきちんと記事に出来ます。少し面倒に感じて重い腰が上がらなかった
のですが、記事を書くきっかけにもなりましたし、本当に感謝します。
出来るだけ早い段階でまとめて記事をアップしますので、よろしくお願いします。
この度は貴重なご指摘ありがとうございました。
税制のみならず、色んな制度が有利に、不利にリアルタイムで変わっていく世界
ですので、また何か気になることが出てきましたらご指摘下さい。
力の限り調べ尽くして記事にさせていただきます。
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また、ハーブは、バジルが育てやすいです。支柱はいらず、ぐんぐん葉を増やします。どんどん摘んでも、どこからまた生えてくる植物です。一度に一枝を全て摘んでしまうのではなく、まんべんなく摘んであげることがポイントです。
バジルは、料理のレパートリーが多く、玉子焼きやサーモンのバター焼き、パスタなどに幅広く使用できます。
バジルも、人気が高く、花屋さん、ホームセンターで購入できます。野菜用の土か、ハーブ用の土を使用してください。バジルは、スイートバジルがお勧めです。紫色のバジルもあるのですが、鳥に食べられてしまうことがあるので、注意が必要です。
バジルは、たくさん収穫しても、洗って、水を拭かずに、ポリ袋に入れておくと1週間は大丈夫です。
まとめ ~プランターでおいしい野菜を作りたい初心者の方へ~
楽しく育てて、みんなでその収穫した野菜を食べられると、とても嬉しいですね。育つ経過を楽しみ、枯れた葉を取り除くなど、こまめに手がかかりますが、健康にも新鮮な野菜は効果的です。
子ども達と一緒に楽しむこともでき、いい思い出を作ることもできます。
今回、うまくできたら、来年は、何を植えようか、考えながら話すのもいいですね。
近所の方と、育て方の情報を交換しながら、育てていくと、気候に合わせた育て方を知ることもできます。
風よけが必要になったり、猫よけが必要になることもあるので、十分注意して、育てていきましょう。
初心者でも、野菜作りはできます。自信を持って、取り組んでいきましょう。
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次にディグニクス05の特徴を確認していきたいと思います。
商品名:ディグニクス05
テクノロジー:ハイテンション、スプリング スポンジX
・スイング方向に飛びやすく、相手コートにより深く入る(テナジー05より相手コート深く入る)
・弧線を描きやすく、打球の威力が向上(テナジー05より弧線と威力up!)
・より回転のかかった、より無駄のない、速いプレーへ
ディグニクス05は上級者が使うラバーなのかな?と思いきや、そうではないみたいですね。メインターゲットは中級者~上級者ですが、幅広いレベルの選手が使用しても十分なメリットがあるラバー。ですので、気になった方はレベルに関係なく、1度使ってみるのはありかもしれません。
まず、レシーブから積極的に速攻をしかけたい選手、チキータのように薄くとらえる技術でかなり威力を発揮!ディグニクス05はボールの掴みやすさがあり、前陣でのカウンタープレーに最適。カウンタードライブの精度を高めます。
引き合いなど中後陣からでも打球の威力向上が見込まれ、広い領域で攻撃的なオールラウンドプレーをする選手にもおススメ。パワーに自信がない選手でもプレーの幅を広げられ、コンパクトなスイングでも威力ある打球が可能。
さらに、打球に回転をもたらすのをサポートをしてくれるので、回転をかけるコツが中々掴めない選手にもおススメできます。
これらの情報はバタフライ公式が発売前から公表しています。実際に使ってみないとわからない部分ですが、この説明を読む感じかなり良さそうなラバーなのでは!?と期待値が高まりますね。卓球ラバーはどんどん進化を遂げていますし、4月1日発売日のディグニクス05、早く試してみたい!
バタフライの新製品、卓球ラバーに注目です!
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「え?え?有償交換じゃないの??いいの?いいの??」と変なテンションになったけど、少し落ち着いて、「…BOSE、すげー…。マジ感謝。」とつぶやき、即『QC20i』を使い始めたのだった。
いや、ほんと、感謝です。BOSEがもっと好きになりました。
» Bose QuietComfort 20i 製品概要 | ノイズキャンセリング | ヘッドホン | Bose ボーズ
» 【国内正規流通品】BOSE QuietComfort20i ノイズキャンセリング・ヘッドホン(インイヤータイプ)
This entry was posted in BOSE QC20i, Gadget, Music on May 12, 2014 by masaru.
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SIGMA DP3 Merrill, F2.8, 1/320, ISO:100
SIGMA DP3 Merrill, F2.8, 1/320, ISO:100
SIGMA DP3 Merrill, F2.8, 1/320, ISO:100
SIGMA DP3 Merrill, F2.8, 1/400s, ISO:100
» 犬と猫 – 中村一義
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This entry was posted in Music, SIGMA DP3 Merrill, ほぼ日メリル on April 30, 2014 by masaru.
『ライゾマティクス inspired by Perfume』を観てきた
海外でのツアーも大成功したり、ここ最近のPerfumeの勢いがすごいことになっていて、ファンとしては嬉しい限り。
Perfumeは、本人達3人の魅力はもちろんだけど、その独特の世界観を支えているのが、様々なクリエイターによるもの、ということはよく知られていることで、そのなかで先端メディア、テクノロジーを駆使しての演出を手がけているのが、「クリエイター集団ライゾマティクス」。その「ライゾマティクス」が手がけたPerfume関連の展覧会が開催されていたので、観てきた。
» ICC ONLINE | ライゾマティクス inspired by Perfume
展覧会内は撮影禁止だったので、写真はなし。内容としては、昨年の紅白の曲にもなった「Spring of Life」のドレスが展示されていて、曲とLEDが連動しているところや、ワールドツアーやカンヌライオンズ国際クリエイティビティ・フェスティバルで使われたドレスとそこにプロジェクトマッピングで曲に合わせて様々なイメージが投影されるというライブさながらのイメージが観れたり、ライブでも使用されたホログラフィックス映像とPerfume本人達の映像が観れたり、と、ファンにとってはかなり楽しめるものだった。
そして、Perfumeの3Dデータ取得で使われた3Dスキャンを簡易システムで体験することもできたので、やってみた。その3Dスキャンデータはダウンロードすることができて、gifデータも用意されているので、貼っておこうかな、と↓。
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This entry was posted in Art, Music on October 20, 2013 by masaru.
『I am Sam』のサントラが素敵すぎる
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最近、iTuensライブラリの曲を全部ARROWS NX F-06Eに入れたので、移動の時とか、カフェでの作業中にARROWS NX F-06Eで聴く音楽を選ぶのが、何だかまた楽しいわけで。(これまでは、ライブラリの曲全部ではなくて、ある程度セレクトしたアルバムや曲をARROWS NX F-06Eに入れてた。)
iTuensライブラリのたくさんのアルバム・曲のなかから、今日はどれ聴こうかなって悩んだりしてるときが結構楽しいんだけど、ここんとこなぜかサウンドトラックを選ぶことが多い。
先日も、バックビートのサウンドトラックが格好良すぎるってなことを書いたのだけど、ここ数日のヘビーローテーションは、こちらのサウンドトラック。
映画自体も好きなのだけど、このサウンドトラックもかなりいい。ビートルズの有名どころの曲が、映画の主演であるショーン・ペンの兄弟Michael Pennを含むアーティスト達で演奏されていて、バックビートのそれと同様、サウンドトラックでありつつ、素敵なカバーアルバムになっている。
バックビートのは、とにかくかっこいいって感じで、こちらのI am Samのほうも負けず劣らずかっこいい。そして、どちらも豪華で贅沢なカバーアルバム。
バックビート、I am Sam、どちらもビートルズなサウンドトラックで、何というかやっぱりビートルズは偉大だ、なんてことを改めて思ったりもする。うん。
» I am Sam [DVD]
» 『Backbeat』(バックビート)のサントラが格好よすぎる | hey hey heydays*
This entry was posted in Music on August 21, 2013 by masaru.
『Backbeat』(バックビート)のサントラが格好よすぎる
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数日前、ふと思い立ちiTuensのプレイリストとかを整理していた際に目に止まって、かなーり久々(数年振りくらい)に聴いてみて、格好良すぎて本気で鳥肌がたった。
映画『Backbeat』が公開されたのは20年近く前(1994年)になるんだなあ。当時映画を観て、即サウンドトラックを買って、かなりヘビーローテーションしたことを思い出したりした。
『ビートルズの初期メンバーであるスチュアート・サトクリフの生涯を描いた作品』(Wikipediaより)のサウンドトラックとして、ビートルズ初期の音楽を↓にあるような豪華メンバーが演奏しているアルバム。かっこいいに決まってる。
"The Backbeat Band" consists of:
Dave Pirner (Soul Asylum): vocals
Greg Dulli (The Afghan Whigs): vocals
Thurston Moore (Sonic Youth): guitar
Don Fleming (Gumball): guitar
Mike Mills (R.E.M.): bass guitar
Dave Grohl (Nirvana/Foo Fighters): drums
Backbeat (soundtrack) – Wikipedia, the free encyclopedia
サントラを聴いていたら映画も久々に観たくなったので、チェックしてみたら2011年にDVDが発売されていた。
» バックビート BACKBEAT [DVD]
にしても、このジャケット写真、クールじゃない、と思う。
» バック・ビート – Wikipedia
» Backbeat (1994) – Trailers, Reviews, Synopsis, Showtimes and Cast – AllMovie
サウンドトラックは輸入版もAmazonで買えるみたい。こっちのがジャケット格好いいかも。
» Backbeat: Music From The Motion Picture
This entry was posted in Movie, Music on August 9, 2013 by masaru.
こびとに会いたいなら『こびとビート』を歌って踊るといいみたい
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iPad 2から流れる『こびとビート』に群がる、我が家に住むこびと達(*)。
(*)うちの嫁さんのコレクション達です。
» こびとビート [DVD]
この『こびとビート』を流して踊ると、こびとが寄ってくるっていうのが最新のこびと研究では分かっているそうです。
大体、↓な感じで踊ります。
もっと詳しく踊りを覚えたい人は、↓のレッスンを見てみるといいですよ。(結構長いけど)
» こびとづかん (cub label)
みんなのこびと (cub label)
» こびと大百科―びっくり観察フィールドガイド
» こびと観察入門〈1〉捕まえ方から飼い方まで
Posted from DPad on my iPad
This entry was posted in Book, Music, Picture Book on November 30, 2011 by masaru.
GEN Chang Night Vol.3
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3年前に亡くなった現ちゃん(上田現)の追悼ライブ『GEN Chang Night』を観てきたよ。
レピッシュと上田現バンド「ELE」のメンバーによる追悼ライブは、レピッシュのスカで熱い曲と、ELEメンバーによる現ちゃんのグルービーで何とも言えない世界観の曲を両方聴きながら、アーティストもファンもみんなで賑やかに現ちゃんを追悼して盛り上がって、いつもながら楽しい。
追悼ライブは今回で3回目で、全部観ているけど、いつもそこに現ちゃんがいるように感じるのは、きっと偶然じゃない気がする。今日も現ちゃんと一緒に盛り上がった、そんな気がするよ。
それにしても、MAGUMIのトークはいつも寒くて面白いなあ。来年はレピッシュも久々にアルバムを出す!って明言していて、これも楽しみ。レピッシュの曲は本当に格好いいと思ってるので、この新アルバムで再ブレイクしちゃったりすると嬉しいなあ。
This entry was posted in Music on September 24, 2011 by masaru.
「Across The Universe」 by Beady Eye
今日観てきたBeady Eyeのライブの一曲目、日本復興支援としてBeady Eyeが歌ったThe Beatlesの「Across The Universe」のライブ映像(今日のではない)がYouTubeにあがっていた。
BEADY EYE 'ACROSS THE UNIVERSE' THE BEATLES @ JAPAN CONCERT, 02 BRIXTON 03.04.11 – YouTube
ライブ映像も必見だけど、コメント欄も熱い。みんな、oasisが好きで、兄弟仲直りして、oasis復活してほしいんだな…。
This entry was posted in Music on September 5, 2011 by masaru.
Beady Eyeのライブを観てきた
『Beady Eye』の初ジャパンツアーのライブを観てきた。
元々5月に公演予定だったのが、東日本大震災の影響で延期されたライブ。4ヶ月近く延期となったけど、何はともあれこうやってライブを観ることができて良かった良かった。
会場はZepp Tokyo。oasis時代は、デビュー当初以降はアリーナ級の会場でしか観ることができなかったけど、Beady Eyeの初ジャパンツアーはライブハウス。二階席だったとはいえ、あのリアム・ギャラガーをこれだけ近く観れるなんて…!
1曲目は、バックスクリーンに日の丸を映してのThe Beatlesの「Across The Universe」。Beady Eyeが日本復興支援のために歌っていた、というのを知っていたので多分唄ってくれるかな、と思っていたのだけど、実際に生で聴いたら何というかもう、響きまくった。
» Beady Eyeが日本復興支援の為にThe BeatlesのAcross The UniverseのカバーをDL販売 | PRIVATE DUB」
そのあとは、Beady Eye節全開で一気に。やっぱり、『The Roller』は格好いい。ロックンロール。
そしてやっぱりどうしても気になるリアム・ギャラガーだけど、oasis時代そのままのあの斜に構えた姿勢での歌い方や、突き抜ける歌声は健在。歌の合間にウロウロというか何かこう落ち着きない感じも、そのまま。リアムはリアムのままだったけど、何かこうoasisのときほどのヤンチャな感じはないような気がしないでもなかった、かな、個人的には。
ただひたすら、音楽楽しんでるなー、っていうのが伝わってくるライブで、観てるほうもすごく楽しんだライブだった。次来るときも観たいなあ。
» Different Gear Still Speeding
This entry was posted in Music on September 5, 2011 by masaru.


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text:
・THEカラオケ バトル:テレビ東京
・歌唱王~歌唱力日本一決定戦~|日本テレビ
取り敢えずこんな感じで素人参加型(純粋に素人じゃない人も出てる場合もあるようですが?)のテレビ番組はあります。
こういうところに出て音楽事務所から声が掛かれば…ということなのかもしれません。
ただ歌手になるには基本的に才能がないと長続きしないでしょう。才能がすごいあっても売れない人も多いそうですから…。
しかし才能があるということが絶対条件のような気がしますね。
それでは今厳しい音楽業界の中でやっていくにはどれだけのレベルが必要なのか!?なんていうことを新年になって急に思いついたのです。
超最近、聞いてすぐに歌上手いと思った方の話
今年の大みそかの31日に紅白歌合戦なんて見る気もせず何となくフジテレビの格闘技の番組を見ていたんですね。
特に格闘技ファンという訳でもないのですがぼんやり見ていたんです。
で、CM中にいきなりこれが流れて「あっ!」とすぐ思いました。
凄いじょうず、歌が。最初は英語で歌っているのかな、外人の人?とか思ってたんですが調べると日本人の方でした。。。
まあ歌もよく聞くと日本語だし英語が混じってるだけなのですが、そんなにCMなんでちゃんと聞いてないじゃないですか?でも一発で「スゲー上手、何この子」って思いませんか?
それでネットでよくよく調べてみたら(「サイゲームス CM 曲」からググりました・笑)、
何と歌っている子は14歳・・・。
久々にウソだろ・・・って思いました。。。
その正体は外人でもないし大人でもないし、中学生くらいの女の子でしたw
ただやっぱり才能ってあるんですね。ものが違うっていうか。年齢が14歳だからスゲーっていう話ではないと思うんですよ。年齢は関係なくてただ単に上手い。
この子(RUANN (大山琉杏) )はデビューしているのか知りませんが(どうも今年から曲がいっぱい出るらしいTwitter情報)、2018年の今厳しい音楽業界でデビューするにはこれくらいの才能が必要だと思ったりしました。
「歌は心だ」とかいうセンセイもいらっしゃるようですが、心より基本的な才能の方が重要のような気がするこの頃です。
やっぱりカラオケ上手いレベルでは何ともしがたいものがあると感じた2017年終わり~2018年始めとなりました。
RUANNちゃんまじすげーってことで(笑)
年齢は関係ない、他人に真似出来ない何かがないと駄目だ!プロってそういうことかも~(´エ`)
今回は以上です、頑張ってください。
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おそらく、日本ハムで先発をする事になれば、ストレートの割合が落ちて、カーブとチェンジアップの割合が増えてくると思われます。
チェンジアップの球速が140キロ超と、かなり高速なチェンジアップですが、イメージとしてはメジャーリーガーでは「フェリックス・ヘルナンデス」投手。
近年では、ストラスバーグ、カラスコ、シャーザー、グレインキー、ダルビッシュが投げている動画集もありました。
高速チェンジアップの特徴としては、
ファストボールとの見極めが難しい。
落ちるというより、急激に「沈む」ように見えるため空振りやゴロを打たせやすい。
と言われているので、バーヘイゲン投手がチェンジアップを決め球の精度を上げる事ができれば、NPBだけでなくMLBでも十分に通用する投手に成長するはずです。
マイコラスの武器は制球とゴロ率の高さ
巨人に3年在籍し、カージナルスでメジャー復帰をしたマイルズ・マイコラス投手。
メジャー復帰後、18勝をあげていきなり最多勝を取りましたが、2018年のマイコラス選手の与四球率は200イニング投げて29四球で驚異の1.3。
巨人入り前年度の与四球率が2.82という事を考えれば大きく改善されています。
また、2018年のゴロ率が49.3%とメジャーの平均44.6%を上回り、ホームランを打たれないピッチャーとして評価されています。
バーヘイゲンのゴロ率は驚異の53.9%
マイコラス選手が成功した理由は
圧倒的な制球力で無駄なランナーは背負わない。
ゴロを打たせる確率が高く、ホームランを被弾しにくい。
事が大きな理由になりますが、バーヘイゲンのゴロ率はマイコラス選手を上回る「53.9%」とメジャーでも上位レベルの数字です。
バーヘイゲン選手がこれだけ高いゴロ率を誇る理由は、筆者は球種にあると思っていて、ポイントとなる球種は
スラッターは、菊池雄星選手が多用することでも知られていますが、2016年、2017年のデータになりますが、菊池雄星選手のスラッターの平均球速と空振り数を調べると、
と奪三振率が1.7倍に上がっているというデータがあるように、カットボールよりも曲がる、速いスライダーを使う投手は、日本野球でも増えてきています。
一方で、バーヘイゲン投手の与四球率を見てみると、
と年々悪化、キャリアハイと言われる2015年を見ても「4.79」と奪三振数13よりも多い14四球を出しているため、制球難がずっと課題に挙げられてきました。
しかし、先ほど挙げたようにマイコラス選手の例のように、日本野球で細かい制球力を身につける事で、与四球率が改善できれば、圧倒的なピッチングが出来る可能性はあります。
この二種類の変化球のキレが良ければ、日本のバッターは大苦戦すると見ているので、かなり期待感が膨らんでいます。
バーヘイゲン投手の課題はクイックとフィールディング
日本では先発投手として起用されるという事で、メジャーの時よりも覚える事が増えますが、その中でクイックモーションとフィールディングが出来なければ、日本野球では生き残る事は難しいでしょう。
実際、「クイックが得意ではない」という事前の評価もあるので、コーチからクイックの課題を与えられる事になりますが、バーヘイゲン投手なら乗り越えてくれる事を期待したいと思います。
是非とも、第二のマイコラス選手と呼ばれるような活躍を日本ハムで魅せて欲しいですし、バーヘイゲン投手に負けない評価の高い外国人スターターを巨人も獲得してほしいなと願っております。
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読売ジャイアンツに魅せられて25年。 趣味のソフトテニス歴と同じだけの長さ、ずっと応援し続けてきました。 家族や自分の事より、プロ野球発展のためブログに命を込める素人野球バカのブログのため、経験者や識者の声も聞きながら双方向で発展させていきたいと考えてますので、積極的な交流をお願いします。 【趣味】 ・野球観戦(もっぱらテレビで) ・野球ニュースをネットや動画サーフィン ・ソフトテニス ビールはもっぱら本麒麟、最近スーパードライやキリンラガービールの味を忘れつつあります。 夜の晩酌の肴は、もっぱらプロ野球観戦、ストーブリーグは各球団の戦力分析かパワプロで過ごすアラフォーパパ。
-ゴロ率, バーヘイゲン, マイコラス, 与四球率, 日本ハム
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お店はどうやって選ぶんですか?
あなたにぴったりのお店を選ぶために、働きたい希望の条件(エリア・バック・業種・客層・プレイ内容・スタッフ対応・出勤日数・部屋数・働く曜日と時間帯…etc)を伺いそこから総合的に絞って行きます
自分で求人サイトをみて面接に行くことも考えていますがオススメのサイトはありますか?
まず頭に入れておいていただきたいのは、求人サイトに書かれている求人内容は、9割がた誇大広告(嘘の内容)です。それを理解したうえで面接に行くのならOKだと思いますが、記載内容を信じて行く事は時間の無駄になってしまうのでお勧めしません。店舗探しで一番大事なのは「スタッフ」「働いている女性のレベル」「自分のレベルに合っているか?」などです。この判断は、ご自身では難しいので、私たちにお気軽に聞いて下さい。
スカウトマンからの紹介だとどうでしょう?
スカウトさんに頼ることももちろんありだと思います。ただし、悪質なスカウトマンも多いので、真面目で知識のあるスカウトマンでないと危険ですので気を付けましょう!
ARIGATOさんはスカウトマンよりいい店舗を探す能力が高いですか?
もちろん私たちはそのつもりで女性のサポートをしております。私たちARIGATOは、風俗経験のある女性スタッフだけでサポートしておりされています。稼げるだけではなく、女性目線で「働く環境」もしっかりと考えることが可能です。ご利用くださった女性の評価で一番よく頂く意見は「事前に細かく教えて頂けるので信頼できる」です。ぜひ一度ご相談ください
その店舗が稼げるっていうのはどうやったらわかるんですか?
私たちの場合は過去にご紹介させて頂いた女性からのリアルな意見や稼ぎ(お給料)など、データをもとに情報提供しております。女性ご自身ではネットの掲示板などで情報を集めるしか方法はありません。まったく信憑性のない求人サイトの情報からよりも具体的なご説明が可能です♪
ARIGATOでいい店舗を見つけるベストな方法はなんですか?
一番スムーズな方法は私たちと直接会ってお話をさせていただく方法です。「ARIGATOって本当に女性なの?」という不安も解消され、安心してご利用いただけると思います。もちろんお会いできないエリアの女性もいらっしゃいますのでその場合はお電話やLINE等でやりとりしながら段取りしてきます!
入店して稼げない場合はどうなりますか?
あなたのご希望に応じてご相談が可能です。別のお店に行きたいのか。どうしたらよいかの相談など。入店までの対応だけでなく、入店後もしっかりフォロー(写メ日記の書き方や接客術など)させていただきますのでご安心ください♪
店舗とトラブルがあった時は対応してくれますか?
もちろんです。双方からお話をうかがい、円満に解決するようサポートいたします!
何か困ったことがあったらすぐに連絡していいですか?
もちろんです。逆にご相談をいただけないと損をすることもあります。私たち経験者になんでもお任せください!
業界未経験です。出稼ぎ風俗で風俗デビューされる女性もいますか?
多くいらっしゃいます。リスクをできるだけ回避されたい女性は、知り合いに合うことのない地域で働きたいと考えるからです。
昼職をしているので週末など土日祝日の短期間しか出稼ぎに行けません。それでも可能でしょうか?
もちろん可能です!同じような働き方をされている女性も多いです!
出稼ぎの求人サイトに書いてあるような高額保証は本当なんでしょうか?
ほとんどの場合は嘘だと思ってください。あなたにいくらの保証が出るかなど基準をしりたい場合でもお気軽にご相談ください♪
出稼ぎの場合、交通費や宿泊先はどうなりますか?
交通費はあなたが働く日数によって店舗側が負担してくれます。宿泊費は出稼ぎ先によってまちまちですが、ご自身でホテルを予約するよりも安い料金で宿泊できるお店がほとんどです。(ARIGATO♡がつながっている出稼ぎ先の場合)
出稼ぎではホームページでの顔出しが必須と聞いたのですがそうなのでしょうか?
嘘です。顔出しをすすめる店舗もあればそうでない店舗もありますので間違ったことを言われてしまっただけだと思います。
出稼ぎではどのように待機するのでしょうか?地元の女性と一緒に待機になるでしょうか?
ほとんどのケースで個室待機または宿泊先待機になります。個室待機ご希望の女性が多いのでご要望に沿ってサポートしております♪
求人サイトで出稼ぎに行き、騙され、スカウトマンの紹介で行ってまた騙されました。ARIGATOさんは本当に大丈夫でしょうか?
出稼ぎ先の探し方が間違っていると思います。出稼ぎだから必ず稼げるという訳でもないですし、安全という訳でもないのです。働くお店選びが一番大事です!お気軽にご相談ください!
こちらにないご相談は直接お気軽にご相談くださいませ♪
お盆時期が終わったら風俗業界は閑散期?
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ペット連れ可能な出稼ぎ風俗店
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風俗での本指名について
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text:
・クランチ 30回×2セット
・腹筋 ダンベル20㎏を胸乗せ 10回×3セット
・腹筋ローラー 100回(自宅)※休日200回
・腹筋マシーン 20㎏ 10回×3セット
上記が今管理人が行っている腹筋に対してのトレーニングになります。常に効かせる事を心がける事によりトレーニング種類を増やして来ました。
最近増やした腹筋に対してのトレーニングが、腹筋ローラーと腹筋マシンですが、メニューに加えた当時は、かなり腹筋に対して効くとの実感があり筋肉痛も発生しておりました。
しかし2週間もやり続けると慣れてしまい筋肉痛も全く起こらない状態になってしまっておりましたが、久しぶりに腹筋が筋肉痛になる衝撃的な事が起こりました。
しかも今まで筋肉痛を感じた事のない下腹に対しての筋肉痛だったのでかなりこの筋肉痛には手ごたえがあると実感した瞬間でもありました。
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バーベルスクワットで腹筋が筋肉痛
管理人は、定期的にボティ測定をしておりますが、先日測定時に上半身の筋肉発達に対して下半身がついて行けてない測定結果が出てしまいました。
その際に毎日行っていたダンベルスクワットのトレーニングを見直す時期と判断をしてバーベルスクワットに変える事を決意しました。
ダンベルスクワットでは、ダンベルの最大重量が22.5㎏なので2つ合計でも45㎏の重さでトレーニングを行っておりましたが筋肉の増量が停滞している状態でもありました。
そしてバーベルスクワットに変更してから重量に関しても約1週間で45㎏から目標にしていた125㎏まで達成する事が出来てしました。
もう少し期間が必要だと思っておりましたが、怪我を注意しながら自分自信を追い込む事が出来ないと筋肉も付かないのでチャレンジをするとの考えを持つ事で簡単にクリアー出来ました。
そしてその翌日に起こったのが、足の筋肉痛と下腹腹筋の筋肉痛でしたのでこの瞬間にスクワットは、腹筋に対して効くトレーニングだと実感出来た瞬間でした。
本当に初心者当時トレーニングを始めた頃筋肉痛で体を動かす事が本当に辛かった時がありますが、超初心者なのでどんなトレーニングをして何で筋肉痛になったのか?など全く理解できませんでした。
しかしトレーニングを約1年間続けて来てまだまだ初心者の部類に入る管理人ですが、筋トレをする際に部位の効かせ方や追い込み方も少しは理解出来るようになって来ております。
そして今回バーベルスクワットで腹筋に対して効いている事が筋肉痛になる事で実感出来ましたので世間一般的に言われるスクワットは腹筋に効果ありを伝えたいと思いました。
今後バーベルスクワットの125㎏を15回3セットを週2で行う事を決めましたので腹筋運動だけで達成出来ていない6パックに関しても何か見えて来る事に期待しながら頑張りたいと思います。
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text:
そうや法律事務所も東京の浅草にありますが、対応地域は日本全国なので川西市でも実績があり、安心して利用することが出来ます。
ちなみに畦野駅周辺でも対応できるようです。
兵庫県川西市で、「裁判所や債権回収会社から通知が届いた」などでお困りなら、そうや法律事務所に無料相談してみてください。
>>>川西市対応!そうや法律事務所で無料相談はコチラ<<<
そうや法律事務所の口コミ情報
会社の経営悪化により給料やボーナスの額が下がり、生活が苦しくなってきたので少しの間だけと思い生活費を借りたのがきっかけです。
しかし調子に乗った私は気軽に借りるようになりいつの間にかどんどん金額が膨らんでいきました。
返済も苦しくなってきて、どうすればいいのかと一人で頭を抱えているとき、ふとインターネットで「そうや法律事務所」のことを知りました。
ここでは料金が一切かからず相談に乗ってもらえるとのことでしたので、思い切って相談に行きました。
まだ設立間もないらしいので少々不安でしたが、大手事務所で務めていたという代表の弁護士さんが親身になって私の相談を聞いて下さりました。
そして思ったより早く対応していただき、月々の返済額も減らすことが出来たので、あの時勇気を出して相談して本当に良かったと思います。
今では順調に借金を返済しているので、とても助かりました。
(30代 男性会社員)
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借金返済問題や無料相談についてよくある質問
Q.友人や家族(他人)の借金を代理で相談することはできますか?
A.はい、ご相談は可能です。
ただし、ご依頼に向けてお話を進める場合、必ずご本人とお話させて頂く必要がございます。
引用:そうや法律事務所サイトより引用(出典:soya-lawoffice.jp)
借金返済 無料相談関連の注目キーワード
ネットで「借金返済 無料相談」と検索すると、様々な情報がネット上にはあふれています。特に任意整理 弁護士 安い、個人再生 住宅ローン 受任通知、自己破産 司法書士 代理権、借金返済 節約ブログ、借金時計 アプリなどはかなり注目されているようです。他にも自己破産申請期間、自己破産 家族の収入、自己破産 奨学金 機関保証、自己破産 弁護士事務所、任意整理 司法書士 140万円なども人気のようで、検索してる人は多いです。一度チェックしてみましょう。「借金返済 無料相談」関連の情報がたくさん出てくるので役に立ちそうです。


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text:
理由は様々ありましたが、リピートしたいの理由のひとつに、ダントツの答えがありました。それは…≪セラピストさんの人柄が良かった≫というもの。
でも考えてみてください。
数時間で人柄って分かるものでしょうか?
ましてや新規で来店し初めましての関係、その大半以上は施術の時間です。お話したとすれば、プライベートな内容よりもカウンセリングやサロンのご案内が大半です。
という事は、お客様が「人柄が良い」と判断してくださったのは、接客を通してみるセラピストの姿だったのですね。
人は第一印象を決めるのに、話の内容よりも視覚、聴覚の大半で判断しているといわれています。その人の姿勢や笑顔、声のトーンやスピード、間合いや目線などです。
逆にいうと、その点を意識し、学び、行動することで、お客様の印象がグッと上がる、という事。であれば上質サロンを目指すには質の高い接客スキルを学ぶことは必須です。
「自分らしい接客を目指すから、学ぶ必要はない」と仰る方もいます。自分のカラーに合うお客様にお越し頂ければいい、それもありです。個人サロンなので。
これは私個人の考えですが…物事は基礎土台があってこそ。それは技術だけでなく接客も同じ。≪自分らしい接客≫は基礎というよりは応用です。まずは万人向けの基礎接客(接客5原則など)を身につけてから、「自分」というカラーを加えていけると、様々なお客様に対応できる幅の広いセラピストになれるのでは…と思っています。
そして、型が出来たら≪こころ≫を込める。人形や仏像も形を作ってから最後に魂を入れますよね。美しい型には、美しい魂が宿る…、美しい立ち居振る舞いの接客が出来るセラピストさんは、人柄が良く感じられるのは当たり前だと思うのです。
お客様目線で体験してもらう
Atsuアドバンスでは、接客マニュアルを生徒さんにお渡ししています。玄関からのお迎えからお見送りまでのトーク集や、備品や小物リストまでそれはもうコマゴマと…(笑)。
更にカリキュラムで、接客レッスンの日を設けています。この日は生徒さんに接客を実践してもらう、というよりは、お客様役で体験してもらっています
体現する、という事は、自身が体験していることが必須だと私は思っています。私自身、想像だけでは限界があるので…。
*体現とは…思考や理念などを具体的な形として表すこと。 身をもって実現すること。
僭越ながら私の接客デモンストレーションを一通り体験。玄関からお迎えをして、実際にフットバスに入ったり、カウンセリングを受けたり…。
自分に向けられた目線や体の向き、声のトーンなど、机上の学びではなく、実際に経験することで感じてもらえる事がたくさんあるといいな…と思っています。「小さな気づき」を沢山積み重ねることで、お客様へのおもてなしの幅がどんどん広がると信じて。。
モニター期間中も接客練習を必ず行う事がルール
アドバンスでは6回目終了後からモニター期間に入ります。最終試験までに20名以上のモニター症例、合格後から半年以内にトータルで50名以上の症例を提出していただくルールになっています。それは技術練習だけではなく、接客、カウンセリング、技術の組立も含む本格的な実践です。
技術の練習を一生懸命するけれど…、接客の練習はあまりしたことがない、という声を多数聞いてきました。だから接客に自信が持てない…というお声も(涙)。だからこそ技術と同様に接客も沢山練習してほしいのです。自信をもってお客様に対応して頂きたいと同時に、前述した通り、接客がお客様の印象を大きく左右するからです。
50症例も~!大変だ~!という声も上がりますが(その気持ちはわかるけど…苦笑)、終わった後に大抵の方が「50症例以上のモニター症例をやってよかった」「これがあったからこそ、自信をもって実践でお客様に対応できる」という声に変わっていきます。自信は経験値があってこそ、やれば見える世界が広がります。


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もちろん人気グレードやボディカラー、オプションなど様々な追加要素で価格が変動しますが、時間が経てば立つほどタウンボックスの価値は落ちてしまいます。
より高く売りたいのであればスピード感を持って対処する必要があります。
下取りよりも買取がおススメな3つの理由
ディーラーに売るのではなく買取専門店に買い取ってもらった方が、多くの場合高額査定となります。
1. 買取の方が選択肢が多い
下取りを実施しているのは「ディーラーなどの自動車販売店」のみですが、買取はそれに加えて「買取専門店」も対象となります。選択肢が多ければそれだけ比較対象が多くなるということですので、買取価格のアップも大いに期待できます!
2. 買取価格の方が高い
同じ車を下取りと買取に出した時、買取金額の方が高くつく傾向にあります。
下取りの方が高くつくケースは、「走行距離が多すぎる車」「年式が古すぎる車」くらいで、それ以外の車は大抵買取の方が高額査定です。
下取りはあくまでも値引きの一環として行っていますので、査定をしっかり行っているわけではありません。「走ればOK」などというアバウトな下取り基準を打ち出している業者もあります。一方の買取は、状態がよくニーズのある車でしたら、しっかりと市場価格に見合った金額をつけてくれます。
※ディーラーなどへの下取りは重大なデメリットがあります。
車一括買取サービスを提供している大手企業が、下取りと買取の価格差についてアンケート調査をしました。
・アンケート回答数:約5,000件
・一括買取査定サービスの平均査定金額:約87万円
・下取りによる平均査定金額:約71万円
このような結果となりました。
価格差はなんと『約16万円』にもなり、明らかにディーラーに下取りを出すほうが損だという結果になりました。データで見ても、車買取専門店を利用した方が良いことが分かります。
3. 下取り不可の車でも買取ならOKの場合も
先ほど、「走ればOK」という下取り基準を紹介しましたが、裏を返せば「走れなければNG」ということでもあります。
一方の買取の場合は、もちろん走るに越したことはありませんが、仮に自走不可のタウンボックスであっても、買取をしてくれる業者があり、それは主に、パーツ取りのために買い取る業者です。破損していないパーツを部品取りするため、自走できないタウンボックスでも買い取ってくれるのです。
車一括査定サイトには3つの大きなメリット
1. 複数業者から相見積もりが取れる
タウンボックスに限らず、愛車を高く売るためには買取相場を知ることが重要ですが、中古車は生鮮食品のようなもので、日々その価格が変動しています。同じタイミング・同じ条件で査定依頼をしないと正確な相場の比較はできません。
しかし、一括査定サイトならばそれが可能で、全く同じ条件で査定をしてもらえます。
2. 手間がかからない
買取専門店や中古車販売店では、査定フォームを用意していますが、店ごとに入力をして送信し手を繰り返すのは、かなり面倒です。しかし、一括査定サイトならば入力を一度行うだけで、複数の業者に同じ内容を送信しますので、手間がかかりません。
3. 出張査定なら持ち込みの手間を省ける
フォームに入力をして送信をしただけでは、正確な査定金額は出ません。正確な査定金額は、あくまでも実際の車を見てからというのが基本ですが、いちいち買取店舗にタウンボックスを持ち込むのは面倒ですね。一括査定サイトならば、出張査定をしてもらうことも可能ですので、時間を大幅に節約できます。
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1位 カーセンサー.net簡単ネット査定
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かんたん車査定ガイドは、情報・通信会社大手(東証一部上場)であるエイチームが運営している車買取サイトです。最大の特徴は、どこよりも早く愛車の買取価格を知ることができる点!最大10社の一括買取査定が比較することができるため、最新の相場を知って車検か買い換えかの判断材料にしてみてください。
かんたん車査定ガイドへ
3位 ズバット車買取比較
下取り価格よりも平均16万円以上高く買取をしている実績あり!
( 10 / 9点満点中 )
ズバット車買取比較は、マザーズ上場企業であるウェブクルーが運営している車買取サイトです。下取り価格よりも平均16万円以上高く買取をしている売却実績があるため、安心して査定をすることができます!最大10社から見積もり。提携している車買取業者が150社以上と業界最大級なところも魅力の1つ。
一括査定で高価買取を実現するコツ
愛車を高価買取してもらいたい方にとって、とても便利な一括無料査定サイトですが1つだけ弱点があります。それは、参加する店の数や種類に地域によってバラつきがあることです。
例えば、最大30社の一括無料査定申し込みが可能なカーセンサー.net簡単ネット査定であっても、あくまで最大30社という意味であって、実際には2~3社しか対応していないこともあります。
同じく、かんたん車査定ガイドの車買取一括査定には200社以上の買取業者が参加しており、最大10社まで一括で査定申し込みが可能なサービスもあります。しかし、中には1~2社ほどしか参加していないという地域もあるのです。
前述の通り、高価買取を実現するためには、買取専門店、中古車販売店、輸入・輸出の専門店など、様々な種類の複数の買取業者で査定をすることは必須です。したがって、最低でも5~6社に査定の申し込みをして比較検討する必要があるでしょう。
もしお住いの地域が上記のようなケースに該当していたら、3つの一括無料査定サイトを利用するのがおすすめです。
カーセンサー.net簡単ネット査定、かんたん車査定ガイド、ズバット車買取比較、それぞれのサイトごとに独自に買取業者の参加を募っているので、同じ地域でも違う買取業者が対応していることもあります。
中古車買取額は査定をしてみないとわからないため、私のように最後の1社で他より高価買取してもらったというケースも珍しくはありません。
ディーラーの下取り価格や、他の買取業者の買取額に納得いかなかったという方は、あと少し粘ってみて一括査定で高価買取を実現しましょう!
三菱 タウンボックスの概要
商用車としてのニーズが高く、買取の人気も高い三菱のタウンボックス
タウンボックスは三菱から1999年に登場した軽ワンボックス車です。三菱のミニキャブをベースに作られていましたが、2011年11月に販売は終了しています。
タウンボックスのグレードは最廉価モデルのSX、自然吸気エンジンを搭載したLX、ターボエンジンを搭載したRXがあり、RXが最も高い買取の査定が期待できます。
ほかにも、特装車として、キャンピングカーのキャンパー、ドレスアップ仕様のROAR Completeがあります。
タウンボックスは、商用車としても根強い人気があり、特にLXとRXは買取でも需要があります。
商用車は長く使用され、走行距離が増える傾向にあり、査定を依頼する場合には、走行距離が少ない車の方が買取の価格がアップします。
三菱 タウンボックスの口コミ
【所有形態】 マイカー
【所有期間または運転回数】 ほとんど毎日運転しています。
昔の軽よりは静かですが、荷台目当てでなければ普通の軽乗用車の方が、小回りが利くし静かです。
助手席は狭め、後部座席はかなり広々足が伸ばせます。
燃費は街乗りで13キロ位、切り替え4WDなのでまずまずの燃費です。しかしあまり加速はよくありません。
坂道のバックで縁石乗り越えがきつい位で、通常運転で不満はなし。 車幅が小さいので狭い道もスイスイ。
この形の車はどれも同じですが、後方下部が見えない為バックカメラが欲しい。
サイドミラーが電動ではない。
後部座席は手動で窓の開け閉め(キャンプなどには便利らしい)等の残念な所もありますが、長時間運転してもお尻が痛くならないのにはびっくり。
意外にシートのクッションが良い。
車高が高く、視界が良いです。 カッコ可愛いし気に入ってます。
三菱車ですが、最近サービスも良いので、あまり乗ってる人が居なく気に入って居ます。
室内は広いが、車重が重い分、加速が悪い。
タウンボックス買取査定地域
東北地方: 青森県 岩手県 宮城県 秋田県 山形県 福島県
関東地方: 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 東京都 神奈川県
中部地方: 新潟県 富山県 石川県 福井県 山梨県 長野県 岐阜県 静岡県 愛知県
近畿地方: 三重県 滋賀県 京都府・大阪府・兵庫県 奈良県 和歌山県
中国地方: 鳥取県 島根県 岡山県 広島県 山口県
四国地方: 徳島県 香川県高松 愛媛県松山 高知県
九州地方: 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県
タウンボックス高額買取査定ガイド
タウンボックスの買取を考えている方に必須!
タウンボックスを高く買取には、いくつものポイントがあります。
ポイントを押さえて、タウンボックスを高く買取しましょう!
タウンボックスの買取は大切なイベントです!
タウンボックス買取で損しない為には、知識が必要です!
複数見積もりすることで買取金額を比較し、あなたに合った高くタウンボックスを買取ってくれる会社を見つけましょう!


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3. 自転車とフィットネスバイク徹底比較:価格
4. 自転車とフィットネスバイク徹底比較:耐久性
5. 自転車とフィットネスバイク徹底比較:機能性
6. 自転車とフィットネスバイク、あなたはどちらを選ぶべき?
6.3.1. ● 自転車を選ぶべき人
6.3.2. ● フィットネスバイクを選ぶべき人
7. 自分に適したマシンでダイエットを成功させよう!
効果的な自転車ダイエットにはどちらが最適?
自転車運動は同じ有酸素運動のジョギングやウォーキングに比べて、時間あたりのカロリー消費量も多くて膝などの関節を痛めることも少ないので、ダイエットのための有酸素運動としても大人気です。
サイクリングが趣味というわけでもなく自転車も持っていないけれど、これから自転車ダイエットを始めたいという人には2つの選択肢があります。
それは自転車運動をするのに「自転車」を購入するか、それとも「フィットネスバイク」にするかです。
目的は同じでも環境や用途によって向き不向き、メリット/デメリットがあります。
この記事ではダイエットを目的にした場合どちらを選んだほうがいいのかを、参考になるように詳しく解説していきたいと思います。
もちろんお金に余裕があるのなら両方買ってもいいですけどね(笑)。
自転車とフィットネスバクのメリット/デメリットを知って自分に合った方法を選ぼう!
● 移動手段やサイクリングに使える。
自転車に興味があるなら休日のサイクリングに、そうでなくても通勤/通学や買い物の足として使えるのは大きなメリットです。
景色や街並みを楽しみながら運動できるのは飽きずに運動を続けるのには大きなメリットです。
これは周囲の環境にもよっては見慣れた退屈な景色になるかもしれないですけどね(笑)。
● 爽快感・充実感がある。
天候さえ良ければ風を受けながら自転車に乗るのは爽快感があって気持ちいいものです。それに実際に自分で運転して目的の道のりを走りきるのは充実感が違います。
● 運動していて飽きない。
今まで挙げたようなメリット要素があるので、自転車を運転するのを楽しめれば飽きずに続けることができてダイエットの成功も近づきます!
● サイクルトレーナーで室内でも自転車運動ができる。
サイクルトレーナーは自転車のスタンド状の形の器具で、後輪の車軸を固定してフィットネスマシーンのように自転車を漕ぐことができます。タイヤに抵抗をかけることもできるのでペダルの負荷も調節できます。
これさえあればガレージや室内でも自転車運動をすることができるので、天候の良くない日でもでも気にせず運動できます。
● 気候や天気が運転のしやすさに大きく影響する。
天候の良くない日に屋外で自転車に乗るにはやはり抵抗がありますね。
自転車好きの人の中には、雨が降っていたり風が強くても気にせずサイクリングに出かける人もいますが、これはあまりおオススメできません。
雨が降ると路面が滑りやすくなりますし視界も悪くなって危険です。また、風が強い日に横風に煽られたりするんも大変危険ですのでやめておきましょう。
● 周辺環境で運転のしやすさや時間などの効率が大きく変わってくる。
自宅の近くに自転車で走りやすいサイクリングコースでもあればベストですが、自宅周辺が繁華街だと人が多すぎて自転車に乗れたものじゃありませんし、乗り入れ禁止のエリアもあったりします。
また、1〜2分ごとに信号待ちになるような道だと、運動になりませんしストレスも溜まります。
かといって郊外で幹線道路で車が飛ばしてくる道だと、こんどは危なっかしくて安心して運転できなくなります。ダイエットが命がけじゃ話になりませんね。
● 一度の運動に必要な時間が環境によって変わってくる。
自宅周辺に自転車で走りにくい道が多い場合、走りやすいコースに出るまで時間が余分にかかってしまったりすることにもなります。
ただでさえ自転車運動にはまとまった時間が必要なのに、時間のロスが多くなるようだと忙しい人にとっては時間的な負担が増してしまいます。
フィットネスバイクのメリット
● 天気を問わずコンスタントに運動できる。
天気の悪い日に自転車を運転するのは事故にもつながって危険ですし、暑すぎたり寒すぎる時に無理をして長時間運転するのも体調を崩す原因になってしまいます。
フィットネスバイクは室内運動なので、天気や気候を気にせず毎日運動することができるのが大きなメリットですね。
● 忙しい時期でも空き時間を使って運動できる。
仕事などが忙しくて時間が取れない時期などは運動に出かけるのも難しくなってしまいますが、フィットネスバイクなら準備もいらないのでちょっとした空き時間でも気軽に運動できます。
● テレビやネットを見たりデスクワークをしながら運動できる。
フィットネスバイクであれば「ながら運動」も可能なので、忙しい時期も時間を有効に使って運動することができます。
テーブル付きのモデルを使えばデスクワークをしながらでも運動することができます。
フィットネスバイクのデメリット
● 設置するにはある程度のスペースが必要になる。
フィットネスバイクは当然ですが部屋にある程度スペースの余裕がないと設置できません。部屋にものが多すぎて足の踏み場もなかったり、部屋にものを増やしたくないという人にはちょっと抵抗があるかもしれません。
● 収納できない機種の場合は室内が狭くなる。
設置するスペースがあっても、据え置き型だと使わないときに邪魔になってしまいます。その場合は小型のものや折りたたみ式など収納可能なモデルを選ぶといいでしょう。
● 部屋の雰囲気にそぐわないこともある。
フィットネス器具はデザイン的に微妙なものも多くて、せっかく内装にこだわった部屋の雰囲気が台無しになってしまうこともあるので抵抗感がある人もいるでしょう。
これも収納可能なモデルを選ぶことで対処できますが、中にはデザイン性の優れたモデルも存在するので、そういったものを選んでインテリアのアクセントとしても使うのもアリでしょう。
自転車とフィットネスバイク徹底比較:価格
自転車は10,000円前後のママチャリから自動車並の値段のスポーツ車までいろいろなモデルがあることは知られていますね。フィットネスバイクも同じで10,000円程度のものから数十万円の業務用水準のものまでピンキリです。
自転車にしてもフィットネスバイクにしても2〜3万円から5〜6万円程度の予算を考えておけば、日常用として使うには十分なモデルを手に入れられるでしょう。
自転車とフィットネスバイク徹底比較:耐久性
一概には言えませんが、自転車もフィットネスバイクもつくりの良さや機能はある程度価格に反映されるので、あまりケチって安いものを選ぶとハズレを引いてトラブルが発生する可能性が高くなります。
しっかりしたブランドのある程度のクラスのモデルを買えば、そんなに壊れることも無いですしアフターサービスもしっかりしています。
自転車とフィットネスバイク徹底比較:機能性
ダイエットだけを目的に考えれば、用途を限定している分フィットネスバイクのほうが価格あたりの機能は充実しています。
たいていのモデルには心拍数などのコンディション測定や、消費カロリーや走行距離などの運動記録など基本的で必要な機能が備わっています。
自転車とフィットネスバイク、あなたはどちらを選ぶべき?
● 自転車を選ぶべき人
・自転車が好きまたは自転車に興味がある
・通勤/通学の時間や道のりが自転車運動に適している。
・毎日まとまった時間を運動に使える。
・多少の悪天候でも気にせず自転車を運転できる。
もともと自転車が好きな人や自転車に興味があって、休日のサイクリングも楽しみたいという人なら迷わず自転車を選ぶといいでしょう。
ただし自転車ダイエットを目的にするなら、比較的普段から時間に余裕があったり通勤/通学に使うことができるなど、日常的に自転車に乗れる環境は必須です。
また、自宅周辺にサイクリングに適したルートがあることも必要条件になります。
確実なダイエットにつなげるためには、忙しい時や天候が悪い時の室内運動用として、サイクルトレーナーや比較的安価なフィットネスバイクも合わせて購入することをおススメします。
● フィットネスバイクを選ぶべき人
・天候を気にせず運動したい。
・毎日の運動にまとまった時間をつかえない。
・何かをながらの「ながら運動」で時間を有効に使いたい。
純粋にダイエットを目的として、そのための運動効率や時間効率を求めるのであれば、フィットネスバイクを選ぶべきかもしれません。
特に普段の生活が仕事などで忙しくて、1日に何時間も時間を作る余裕が無い人であればなおさらです。
フィットネスバイクは天候や環境・時間帯にかかわらず、いつでも思いついたときにすぐ運動できるるうえ、座った状態で両手も空くのでデスクワークをしながら運動することも出来ます。
忙しくて時間を効率よく使いたい人には最適のアイテムと言ってもいいでしょう。
自分に適したマシンでダイエットを成功させよう!
結論的には自転車が好きなら自転車、ダイエットに集中したいならフィットネスバイクということになりますね。
自転車を選ぶ人も忙しい日常を送っている場合は、フィットンスバイクやサイクルトレーナーを併用したほうが効果的なダイエットが期待できます。うまく活用してダイエットにつなげましょう!
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野菜他‐洋‐焼・炒・揚
野菜他‐洋‐サラダ・和え物他
野菜他‐亜‐焼・炒・揚
野菜他‐亜‐サラダ・和え物他
しみじみ浸る、岩手の秋。~想い焦がれて東北へ 1日目 ②~
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2021.11.06 2021.11.01
僕の愛する宿、『大沢温泉湯治屋』。この旅を思い立ったときに真っ先に浮かんだ宿。30代になったとき、勤続15年を迎えたとき、そして本社に異動になってと、思い返せば僕の節目節目で訪れてきた想い出の場所。江戸時代から旅人を出迎える渋い建物は、今日もそんな僕を温かく迎えてくれます。
4年ぶりに感じる温もりに包まれつつ帳場でチェックインし、靴を持って自室へと向かいます。今回宿泊するのは、いつもの中舘。これまでは茅葺の菊水舘の見える川側でしたが、今回は初めての山側となります。
浴衣に着替え、早速大沢の湯へ。4年ぶりなのに、すっと馴染んでしまうこの温かさ。もうこの一瞬で、懐かしい。ここで過ごした日々が、つい昨日のことのように思い出されます。
※この写真は以前の滞在時に撮影したものです
豊沢川に沿い、大きな湯船が広がる大沢の湯。ほんのりぬる付きを感じるとろみのあるお湯が、惜しげもなくたっぷりと掛け流されています。久々に肌に感じる、お湯の温もり。あぁ、やっぱり来て良かった。永らく味わえていなかった旅の幸せを、ひとりしみじみと味わいます。
ちなみに、今はお風呂は撮影禁止とのこと。この旅行記では、過去の写真を交えてお伝えします。
肌に優しい大沢の湯の感触に酔いしれ、自室へと戻り湯上りの至極を。もうこの瞬間、僕の体内時計は大沢時間に。何があろうとも、ここで過ごす時間は穏やかであってくれる。そのことを確かめたいがために、こうして何度もここまで来てしまうのかもしれない。
冒頭にも書きましたが、ここは僕の節目に何故か訪れたくなる不思議な宿。
実は今年、異動によって現場へと戻り再び駅員に。巣立ったときとは役職も役割も変わり、思い出したくもないくらい辛かった。生き甲斐である旅に逃げることも許されず、本当に、本当に煮詰まってしまっていた。
でも僕は、4年前の自分とは違う。一度大きな変化を経験しているので、出口があることを知っている。その思いで何とか日々をすり抜け、今こうして旅先で幸せを噛みしめることができている。大きな変化が苦手な僕にとってはあまりしたくない経験だけれど、やっぱりあの異動は無駄ではなかったのだと思いたい。
当初は感じるはずもなかった手ごたえを、今は若干なりとも掴めている。現場はきっとみんなが思っている以上に大変だけれど、社会を支えているという実感はやはり本社のときとは比べ物にならない。異動から半年たち、自分の原点に戻ったと今はそう思えるまでになってきた。
よくやった、自分。趣味に逃げることもできない中、よく乗り切った。そして新たな気持ちで迎えることのできた、久々の旅の夜というこの瞬間。そんな自分を褒めてやろうと、カクテキつまみに浜千鳥で乾杯します。
今回も、夜の水車そばと朝食の付いたプラン。ここ食事処やはぎは定食や麺類の他に居酒屋メニューも揃っているので、自炊せずとも手抜き湯治ができてしまうのが嬉しいところ。
今宵の地酒のお供にと選んだのは、この2品。揚げ出し豆腐はふるりとした豆腐に丁度良い塩梅のおだしが絡み、ほっとするような美味しさ。イカゲソピリカラ揚げもカリッと揚げられており、マヨをちょっと付けて噛めば浜千鳥が自ずと欲しくなります。
木造の温もり溢れる雰囲気の中で味わう、地酒とつまみ。ほんのりと良い気分になったところで、水車そばを頼みます。
太めの田舎と細めの更科、それぞれもりかかけを選べるので迷ってしまう。そんな嬉しい悩みの中選んだのは、田舎のもりそば。十割ですがもそもそ感はなく、しっかりと感じるコシを噛みしめれば、そばの豊かな風味が広がります。ここのおそば、いつ食べても本当に旨いなぁ。
やはぎでの夕餉を愉しみ、自室へと戻り晩酌の続きを。今夜のお供にと選んだのは、僕の好きな盛岡の酒蔵、あさ開の純米吟醸夢灯り。岩手県産のひとめぼれで醸されたというお酒は、口当たりの優しいすっと飲みやすい旨い酒。やっぱり岩手、どの酒も間違いない。
※この写真は以前の滞在時に撮影したものです
やっぱり地酒は、その地元で飲むに限る。久々に味わう、旅先での酒。その旨さが心に沁み入ったところで、再び大沢の湯へと向かいます。夜闇の中、せせらぎとお湯の流れる音だけを聞きつつ浸かる、優しい湯。立ち上る湯けむりには湯の香が宿り、思わず深呼吸してしまう。
少々熱めのお湯に、入ったり出たり。そんな無心のときを繰り返し、ほんのり火照りを感じたところで上がります。
部屋へと戻る途中、曲がり橋の上でクールダウン。湯上りの肌を撫でる川風を感じつつ眺める、夜闇に浮かぶ湯宿の姿。何度見ても、惚れ惚れとしてしまう。この宿の持つ温もりが灯りという形になり、それが全体から漏れだしてくるかのよう。
自分の置かれた環境が変われど、この宿は変わらぬ姿でいてくれる。その時々で想うことは違うけれど、そんな自分をいつでも包んでくれる。大沢温泉にはそんな空気が詰まっているから、ふとした瞬間に逢いたくなるのかもしれない。
※この写真は以前の滞在時に撮影したものです
夢灯りをちびりとやりつつ、ぼんやりと過ごす旅の夜。そんな穏やかな岩手での夜に似合う、薬師の湯。小さなタイルが敷き詰められた湯屋には、湯治宿ならではの渋い風情が込められています。
1年8ヶ月ぶりに訪れることのできた、東北の地。僕の愛する地との久々の逢瀬は、こうして幕を開けるのでした。


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どうも。節約したい@geekboyです! 《初めてヤフオクに出品してみた!》の記事で書いたように、2ヶ月無料期間に出品するためにプレミアム会員に登録しましが、しばらく出品する事がなさそうなので、無料キ …
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「かかりつけさんがお休み」
「病気についてちょっと別の意見が聞きたい」
大切な家族のためだけど初めての病院は少し不安。
どんな病院でどんな先生が診察するの?
私達は常々、自分がこの子の飼い主だったら・・自分がこの子だったら・・という気持ち をもって診療に取り組んでおります。
私達はどうぶつさんをよく観察します。どんな表情をしているか?どんな姿勢でいるか?歩き方は?そしてどんな気持ちでいるのかも想像します。とにかくじっくり見てからしっかり診るよう心がけています。
私達は飼い主様とよくお話しします。どうぶつさんはがまんづよいです。ヒトのように抱えている問題をなかなか表現してくれません。どうぞなんでも話してください。
「そういえばこんなことがあった、、。」 「関係ないと思うけど、、。」 日頃一緒にいないとみえてこないヒントがきっとそこにあるはずです。
飼い主様ご家族とかわいいパートナーが一緒に健やかな一生をおくるサポートをさせてください。きっとお役に立てるはずです。


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1-1. 一番必要なのは情報収集能力
1-2. ある程度辞書無しで英語を読める力は必須
1-3. 現地言語の情報はgoogle翻訳に頼ろう
2-1. ビッグネームの山は難易度が高い
2-2. 僕が最初の海外登山に選んだ山
2-3. 山岳ガイドのルートをパクろう
2-4. TripAdviserのフォーラムを見よう
2-5. オーストリア・チロル州は情報が充実
2-6. ガイド本はまずまず使える
2-7. ピレネーに登るならスペインのヤマレコ”Wikiloc”を見よう
3. 詳細を詰めていく
3-1. 山岳地図を確認する
3-2. 空港を決める
3-3. 9月以降は降雪の確認が必要
4. 候補にしていた山
4-1. EagleWalk stage19-24 (オーストリア)
4-2. Karnischer Höhenweg (オーストリア)
4-3. heilbronner weg(ドイツ)
4-4. ピレネー山脈 mont perdu(スペイン-フランス)
4-5. Julian Alps(スロベニア)
5. 海外登山は決して夢ではない
1-1. 一番必要なのは情報収集能力
個人で海外の山を登る上で必要不可欠な能力は情報収集能力です。はっきり言ってこれができなければ個人で海外の山には登れないし、逆にこれができれば誰でも海外の山に登れます。
日本で山に登る時にやることは、
地図を入手してルートを調べる
麓の自治体や山小屋のHPを見てルートの状況を把握する
ヤマレコや個人のブログを見てルートのレベルを把握する
こんなところでしょうか。海外登山でもやることは基本的に同じです。
しかし、大きくハードルを上げる要素が存在します。それは、「言葉の壁」と「情報のありかが分からない」という点です。
1-2. ある程度辞書無しで英語を読める力は必須
情報収集をする上で大きなハードルとなるのが「言葉」です。
標高の低いアルプスの山というのは日本では知名度がないため、まず日本語の情報は皆無です。
必然的に現地の言語、もしくは英語で情報収集をすることになります。
現代は便利な世の中で、google先生に聞けば知らない英単語もわかります。しかし、英語を読む時にいちいちググっていたらそれだけで膨大な時間がかかります。
山に登る方はわかると思いますが、気合の入った山行をするとき、ヤマレコや個人のブログを読み漁るのではないでしょうか。それと同じ事を英語でやると思えば、かなりの量の英文を処理しなければいけないことは明白です。
事前準備段階なら最悪英語ができなくても時間と根性で解決できるかもしれません。
しかし、情報収集は現地でも行う必要があります。
現地で電車に乗ったり、案内板を見たり、山の情報を見たり・・・これらを異国の田舎でやる必要があります。一人で情報をキャッチして一人で行動しなければいけません。それを考えると、余裕を持って行動するためにはそれなりの英語力は必要になります。
1-3. 現地言語の情報はgoogle翻訳に頼ろう
「英語ができても現地言語はどうするんだ!」
と思われた方。その答えですが「自力ではどうしようもありません」。さすがに英語と同レベルでもう一言語できる人は稀でしょう。
しかし手はあります。google翻訳です。
google翻訳を使用する上で、一つ大事なポイントがあります。それは、日本語に翻訳するのではなく英語に翻訳するということです。英語をgoogle翻訳で日本語にすると訳わからない文章になることが多いのは知っての通りと思います。しかし、スペイン語やドイツ語などのヨーロッパの言語を英語に翻訳すると、そこそこ読める文になります。日本語と英語では、そもそも文型からして異なりますが、ヨーロッパの国の言語は文型が英語と似ているため、ある程度正確に翻訳ができるのだと思います。
google翻訳はサイトのURLを入力するとページ全体の文章を翻訳して表示してくれます。これを利用して、現地言語のサイトを英語で読んでいけば、ある程度正確に情報を収集することができます。
2-1. ビッグネームの山は難易度が高い
ヨーロッパの山で有名なところといえば、マッターホルン、モンブラン、モンテ・ローザとかそんなところでしょうか。しかし、このいずれもその辺の週末登山者からすると高い登攀技術を必要とします。モンブランならガイドを雇えばなんとか行けそうな感じがしましたが莫大な費用がかかるようでした。給料日じゃないとハーゲンダッツも買えない僕にはとても無理そうでした。
2-2. 僕が最初の海外登山に選んだ山
しかし、アルプス山脈には無数のピークがあり2000m級のものも数多く存在します。標高は低くともそこはヨーロッパアルプス。日本とは全く違う山岳景色が広がっています。
「個人でアルプスに行くなら日本で登るのと同じ標高、レベルの山から始めよう。」
そう思って僕はこの山を選択しました。
Kaisergebirge
オーストリア アルプス、Wilder Kaiserというエリアにある山脈です。最高峰はEllmauer Halt(2,334m)。
標高こそ低いですが、その山容は日本アルプスの3000m峰に勝る急峻さ。まさにアルプスの山といった感じです。
MTBからハイキング、ロッククライミングまで楽しめる、まさにアウトドア天国な場所です。
2-3. 山岳ガイドのルートをパクろう
どうやって山の情報を収集するのかを書いていきます。
アルプス山脈は広大で、本州の半分以上の大きさがあります。地図を見ながら山の名前を調べていたらキリがありません。
僕が調べていく中で一番効率的だと感じたのは「現地の山岳ガイドのページを調べる」というやり方です。
次のようなワードでググって見ます。
“alps in europe guided hike”
そうすると、このようにアルプス山脈のトレッキングガイドツアーのページがいくつも出てきます。
山岳ガイドのページを見ることのメリットは
コースのレベルを把握できる
必要な装備を把握できる
この3つにあると思います。これによって、どの山なら自分のレベルで登ることができるのかを容易に知る事ができ、さらには計画を丸パクリする事で何も考えずに計画を立てる事ができます。
2-4. TripAdviserのフォーラムを見よう
山を調べる上で、もう一つ役にたつのがTripAdviserのフォーラムです。
フォーラムはyahoo知恵袋みたいな感じで、観光についての質問を投げると有識者が回答をしてくれるというシステムになっています。
「ドイツのアルプスで3泊4日くらいで登山したいんだけど、オススメのところない?」
「9月下旬にアルプス登りに行きたいんだけど、ギリギリですか?」
という感じの質問がされています。これに対して現地の登山者が回答をしているので、生の情報を得ることができます。特に、オススメの山の情報などは現地の登山者だけが知っている事なので、かなり貴重な情報です。
風景は山を選ぶ上で最も重要な要素だと思います 笑
2-5. オーストリア・チロル州は情報が充実
チロル観光案内 tyrol.com
僕がアルプスを調べていく中で一番情報が充実していると思ったエリアはオーストリアのチロル州です。
チロル州のページには、観光情報として登山や長距離トレイルのルート、山小屋情報が数多く掲載されています。
中でもEagle Walkという長距離トレイルの情報は非常に使えると思いました。
画像引用:innsbruck.infoより
Eagle Walk(独:Adlerweg)は全長413km、チロル州のアルプスを横断する長距離トレイルです。かなりの長距離ですが、24stageに分割してモデルコースが紹介されています。この1ステージは1日で歩ける距離に設定されているため、例えば「9日間歩くからステージ10から18を歩こう!」というように、使える日数に合わせて計画をアレンジするのが非常に容易です。
今回僕が歩きに行ったWilderKaiserはEagleWalkのスタート地点に位置しているためEagleWalkの一部を歩いてきました。道はよく整備され、道標にはしっかりEagleWalk(Adlerweg)のロゴマークがついており、迷う心配もないように感じました。
自分でイチから計画立てるのが辛いという人はEagleWalkを有力候補に入れて良いと思います。
2-6. ガイド本はまずまず使える
Cicerone Trekking Guideというシリーズがあります。山域毎のコースが一冊にまとめられていて、ヨーロッパのかなり広い範囲の山域をカバーしています。
中身は英語ですが、Amazonでkindle版を購入する事ができます。
The Adlerweg: The Eagle's Way across the Austrian Tyrol (Cicerone Guides)
ヤマケイ アルペンガイド的なものを想像していたのですが、あれよりは情報量は薄いです。モデルコースの簡単な地図、山域の気候、登攀グレード、必要な装備等の情報は得られます。一応購入はしたものの、詳細な計画を詰める段階では殆ど使えなかったので、参考程度のものだと思った方が良いです。
2-7. ピレネーに登るならスペインのヤマレコ”Wikiloc”を見よう
この記事のテーマから外れてしまいますが、ピレネーも検討していたので一応調べ方を書いておきます。
ピレネーのルートを調べるならWikilocというサイトが非常に使えます。
wikiloc.com
Wikilocは日本でいうところのヤマレコみたいなもので、歩いたルートの写真とGPSのデータ、簡単なレポートをユーザーが投稿しています。ヤマレコと違うのは、Wikilocは登山だけでなくサイクリングからカヤックまで、アウトドア総合的なルートを扱っているところです。ハイキングや登山のカテゴリを選択し、登りたい山の名前で検索をかけて使います。
3. 詳細を詰めていく
3-1. 山岳地図を確認する
海外の山の地図は国内では入手困難です。海外のアマゾンから個人輸入するくらいしか手段はないと思います。
そんなところで、便利なのが”KOMPASS karten”のウェブ登山地図です。
KOMPASS.de Online Wanderkarte
日本でいうところのYAMAPとかヤマケイオンラインの地図みたいな感じです。
日本の登山地図と違ってコースタイムは載っていませんが、等高線、登山道の位置、危険箇所、山小屋の位置など基本的な情報を得ることができます。
先に述べたwebの情報と組み合わせることで、登山計画を立てるのに必要最低限な情報を揃えることができると思います。
3-2. 空港を決める
何があろうと登る山が100%確定しているならば山から一番近い空港を選べばいいと思います。
しかし実際には複数の山の候補を持っておき、出発直前まで天候等を勘案しつつ、直前になって登る山を確定する必要があると思います。航空券は出発の数ヶ月前に取るのが普通だと思うので、その時点から候補がコロコロ変わる可能性もあります。実際僕も仕事が忙しくて山の調査をする時間がなく、出発直前まで候補すら絞り込めていない状況でした。
そのような事情に対応するためには、様々な山域にアクセスしやすい空港を選択する必要があります。
無難なところはミュンヘンの空港だと思います。
ミュンヘンからは以下の山域に1日でアクセス可能です
ミュンヘンは中欧の交通の要衝なので、各方面への高速バスや電車が出ています。アルプス山脈の中央から東端まで比較的容易にアクセス可能です。
まだ具体的に山は決まっていないという場合は、とりあえずミュンヘン空港を選択しておけば間違いないと思います。選択肢は無限大です。
3-3. 9月以降は降雪の確認が必要
日本の山小屋は営業終了日がはっきりしている事が多いですが、ドイツやオーストリアの山小屋は「天候によって1週間程度前後することがあります」となっている事が結構多いです。
アルプスの2000m以上の山は9月中旬から冠雪する可能性があるため、「9月末まで営業」としていた山小屋が早く閉まってしまうという事もあります。
そのため、秋に登山しようとしている人は天候をこまめに確認する必要があります。
山には大体スキー場があり、ウェブカメラの映像が公開されている事が多いのでそれを見れば雪がどれくらい積もっているか、晴れの割合はどのくらいかを把握する事ができます。
山小屋が営業しているかどうか、ウェブカメラの映像と合わせて確認し、装備や計画を考えます。
4. 候補にしていた山
ここでは、登れそうだと思って候補にしていたけど、色々理由があって結局行かなかった山を書いていきます。
4-1. EagleWalk stage19-24 (オーストリア)
4-2. Karnischer Höhenweg (オーストリア)
4-3. heilbronner weg(ドイツ)
4-4. ピレネー山脈 mont perdu(スペイン-フランス)
4-5. Julian Alps(スロベニア)
5. 海外登山は決して夢ではない
「海外登山なんて普通の趣味の登山者がやるものではない」と思っている人も多いと思います。
僕が今回登った山はそんなに高い山でもないし所謂アルプスの厳しい山行ではないけど、「ヨーロッパアルプスの山に登る」という目標を叶える事ができました。
僕は高い英語力を持っているわけではないし、登山の上級者という訳でもありませんが、やろうと思えばできるものです。


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2015年2月に退社し、2社目を起業しました。そして、ITセキュリティー事業に特化したサイバーガーディアンズ株式会社として活動を開始しました。
現在(2018年8月)ではITセキュリティーの他にもLinuxサーバーの導入支援とサーバー保守やAWSの導入支援と保守も事業として行っています。日々進歩するIT業界の中では長老級ですが、これまでの経験や知識やスキルを生かしお客様の良きパートナーとなるよう日々努力しています。
プライベートでは…年齢48歳、横浜在住、趣味は家具作りで、1年半前にYouTubeを見ながら始めたのですがどっぷりとハマり、いまでは自称家具職人と謳っています。


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「Uncertainty and Management(不確実性のマネジメント)」英語リモート授業終了 – 慶應ビジネススクール 清水勝彦 研究室
北米からの交換留学生が相次いでキャンセルでパリの名門校の2人(HEC, ESSEC)とKBSの9人のこじんまりとしたクラスになりました。ビデオもシェアできたし、インドとつないでゲストスピーカーの話も聞けました。
日本の午後1時開始はフランスでは朝の5時ですが、2人とも全9回皆勤。ESSECの彼女から先ほど届いたメッセージ:
I learned a lot from your course and I really enjoyed participating in the class discussions with you and the classmates. I hope we can meet again in the near future.