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ここを知らないと、ダイエットにはならないので、注意してください!
ナッシュでダイエットできる理由は2つ。
・カロリー制限もできる
通常の料理の1食をナッシュにすることで、糖質を抑えて痩せやすい体をつくりながら、カロリーも抑えて”確実に痩せる”を目指すわけですね。
まずは、それぞれの”痩せるメカニズム”を理解しましょう。
糖質制限で脂肪が燃える体に!
糖質とは、炭水化物とごっちゃになりがちですが、炭水化物から繊維をとったもので、いちばん身近なエネルギー源として体に活用されています。
・ご飯やパン、麺類など
・イモ、かぼちゃ、トウモロコシなど
1日に摂取する糖質の量は、成人で約300gと言われているのですが、70~130gにエネルギーである糖質抑えることで、脂肪からエネルギーが使われる体に変えていくのが、糖質制限ダイエットになります。
1日300gの糖質を → 70~130gに!
↑ ↑ これが糖質ダイエットです。 ↑ ↑
70g以下に抑える極端な方法もありますが、糖質は脳の唯一のエネルギー源になることや、たんぱく質の吸収を促すなど、その他の所説に基づき、現在は70~130gに抑えることが推奨される(ロカボとも呼ばれています)ことが多く、効果も期待できる数字となっています。
1日3食として、1回の食事での糖質を約20~30gにすれば、比較的カンタンに継続できるダイエットというわけです。
これなら私でもできそうです♪
ナッシュの弁当の糖質は、すべてのメニューが30g以下に抑えられているので、糖質制限ダイエットに最適というわけです。
ナッシュはメニューによっては10g以下のものもあり、平均すると約20gほどになります。
糖質ダイエットの1日の献立サンプル
とはいっても、どんな毎日どんなメニューを食べればいいのかわかり辛いという方も多いと思います。
朝食、昼食、夕食はナッシュの場合
実際に1日の糖質が70~130gに抑えることができる献立のサンプルを見てみましょう。
ご飯お茶碗の半分(約75g)
糖質は脳の唯一のエネルギー源なので、朝食でご飯かパンを食べておきたいところです。
ご飯ならお茶碗の半分(糖質28g)、食パンなら6枚切り1枚(糖質27g)までなら大丈夫!
あとはほとんど糖質のない玉子や魚などで、たんぱく質を摂るのがおすすめです。
ちなみに油を使うと太りそうですが、糖質は0なので使ってもOK!
味噌汁はちょっと糖質高め(約5g)なので、代わりにお吸い物にすることをおすすめします。
具材には糖質の少ない豆腐(10gで糖質約0.12g)を入れれば満足度も増しますよ。
パン食で、紅茶やコーヒーを飲む場合は、砂糖(小さじ一杯で糖質3g)にだけ注意すれば(ミルクは多少OK)問題ありません。
昼食は外食やお弁当では糖質を抑えるのは難しいので、コンビニやスーパーを利用することをおすすめします。
外食やコンビニ弁当のご飯ものや麺類は厳禁!
おすすめはコンビニのサラダです。
昼食は糖質40gを目安に!
糖質は10g前後に抑えることが出来るので、サンドウィッチと一緒に食べても、糖質を約40gに抑えることが出来るでしょう。
ご飯やパンさえ食べなければ、いろいろと選べそうですね。
糖質が表示されていない場合は、炭水化物をチェックして下さい。
ほぼ同じという認識でOK。
ナッシュはすべてのメニューが糖質30g以下なので、夜は計算する必要はありません。
糖質制限では痩せる体を目指すわけですが、カロリー制限は単純に食べる量を減らして痩せるという方法になります。
こちらはカロリー計算が必要になりますが、目標体重から1日に摂取できるカロリーを計算して、理論的にダイエットを行うことが出来るという利点があります。
1日に必要なカロリーより食べる(飲む)量が少なければ、その分だけ痩せていくというわけです。
エネルギー消費 >食事 → 痩せる
ナッシュの料理はカロリーに関する定義はないと思うのですが・・。
たしかにナッシュにカロリーについての決まりはありません。
ですが、メニューの詳細からカロリーを確認できるので、カロリーが低い料理が簡単にわかるし、選んだ料理だけを注文することも出来るんです。
ナッシュはメニューを自分で選べるんですよね。
以前調べた結果、ナッシュの料理は平均して約340kcalで、200kcalを切るメニューもたくさんありましたよ。
カロリーの計算方法とは
体重1kgは7200kcalとあらわすことができます。
1kg = 7,200kcal
つまり1kg痩せるには、運動で7200kcal消費するか、食事で摂るカロリーよりも、消費するカロリーがそれだけ少なければいいわけです。
3㎏痩せるためには3倍の21600kcal減らせばいいわけで、1か月に3㎏痩せたければ、1日720kcal減らせばいいわけです。
1か月に3Kg減らすには(÷30日)
ちょっと難しいですね。
まずは、あなたが1日にどれくらいのエネルギー(カロリー)を使っているか、知る必要があります。
1日に必要なカロリー = 基礎代謝 + 活動に伴う消費カロリー
簡易的な目安がこちら!
体を動かすレベル(低)
体を動かすレベル(並)
体を動かすレベル(激)
※もう少し詳しく知りたい方は、こちらの計算サイトが便利です。
つまり、この数字から720を引いたカロリーに毎日抑えれば、理論的には1カ月後に-3kg減が期待できるというわけですね。
平均的に体を動かす女性の場合を例にしてみましょう。
2000kcal-720kcal=1280kcal
1日の食事のカロリーを1280kcal以下に抑えれば、理論的には1カ月後に体重が-3kgになっているというわけです。
糖質制限とカロリー制限どっちがいいの?
ナッシュでダイエットする方法を、糖質制限とカロリー制限で説明しましたが、これからダイエットをはじめるなら、どちらを意識した方がいいのか気になると思います。
糖質制限 or カロリー制限
結論をいうと、糖質制限です。
なぜなら計算もラクですし、空腹になっても食べれるものが多いので続けやすいからです。
基本的には1食をナッシュに置き換えればOK!
だんだん痩せやすい体へと体質が変わっていくわけですね。
ナッシュなら、自然にカロリーを抑えることにつながるので、結果的に両方の効果を期待できることになるでしょう。
筆者の3カ月のダイエット記録を公開!
実際に毎日の夕食をナッシュに置き換えて、3カ月間”糖質ダイエット”を行った筆者の記録を公開したいと思います。
体重:-10.75kg(73.5kg→62.75kg)
お腹周り:-12cm(95.5cm→83.5cm)
はじめの2週間はまったく変化がありませんでしたが、3週間目から減りだして、1カ月で約-3kgで、その後少しずつ減って3カ月で約-10kgのダイエットに成功しました。
個人差はありますが、糖質制限の効果は2~3週間で出始めることが多いみたいですよ。
焦らず続けることが大事なんですね。
ダイエットすると、栄養が偏りやすいという心配もありますが、ナッシュなら栄養バランスを気にせずに続けることが出来てた点もラクに感じました。
※筆者が食べたナッシュのメニューの一部
ナッシュのダイエットで絶対に痩せる方法まとめ
ただナッシュを食べるだけでも痩せるかも知れませんが、痩せるメカニズムを理解してダイエットを実践すれば、理論的に絶対に痩せるということがおわかり頂けたと思います。
おさらいしていきましょう!
糖質制限とは、ご飯などの糖質を減らして、脂肪からエネルギーが使われる体になることを目指すダイエットです。
1日の糖質を70~130gで痩せる体に。
糖質が少ないものはたっぷり食べても大丈夫なので、続けやすいのがポイント!
糖質0ならアルコールもOK!
これだけでも、ダイエット効果は期待できるのですが、ナッシュはカロリーも低いので、カロリー制限も併用して行うことができるというわけです。
②カロリー制限で説明したように、食事や運動でカロリーをコントロールすれば、より効果的ですよ。
料金も1食約600円ほどなので、通常の食事のコストと変わらない、もしくは安くなるという方もいらっしゃるのではないでしょうか?
つまりふつうの食事にプラスするわけではないので、料金的にもメリットはないわけですね。
自分でこれだけの食材を食べようと思ったら大変ですが、ナッシュなら栄養バランスにも悩まないで済むんですよ。
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準備食・回復食に欠かせない条件
ではその準備食と回復食にはどんな食べ物がいいのかについてご紹介します。
まごわやさしいを基本とした和食
ファスティングには、食べないことで腸内環境を良くする目的もあるため、腸に残りやすく負担になりやすい食品は避け、腸内環境を少しでも良くするためにビタミンやミネラル、繊維を多く含む食品を食べることが必要となってきます。
ただ、いちいちこうしたことを考えながら作るのが負担に感じる方もいらっしゃいませんか?(管理栄養士ではありますが、実は私もその一人です。笑)
そんな私でも簡単にできたおすすめの方法が無添加のスムージーです。
そのスムージーとはどういったものなのか、これからご紹介しますね。
誰でも簡単に準備食・回復食がとれる!おすすめの無添加スムージー
今回私がファスティングの準備食・回復食に使用したのはGREEN SPOONさんのスムージーです。
こんな感じの可愛い個包装になっています。
蓋を開けるとこんな感じに野菜や果物、ナッツ類など、全て無添加のものが容器いっぱいに入っています。
私がこのスムージーを選んだポイントの1つが、全て無添加であるということです。ファスティングでデトックスをして体のいらないものを出したいので、余計な添加物などが入っていることは私的に絶対にNGでした。その条件もこのGREEN SPOONさんのスムージーならクリアしていて安心して食べることができました。
もう1つの嬉しいポイントが、購入する前のチェックに応えることで、自分の体の状態に合わせたスムージーを自動で出してくれて、その中から自分の好きなものが選べることでした。
この写真の容器を見ると、下に丸で囲まれた女性の顔とドリンクのイラストがあるのですが、美容のためであったり、ダイエットのためであったり、目的ごとに該当するイラストが書いてあります。
そして、この容器に水や豆乳200ml程度を入れて、ミキサーに移してミックスします。
今回はファスティングの準備・回復食のため動物性タンパク質である牛乳は避けましたが、普段に飲む場合は牛乳を入れてもよりまろやかになって、作るのが嫌な時の置き換え食にもおすすめです、
ミキサーにかけるとこんな感じになります。ちょっとケールが粉砕しきれず、大きめに残ってしまったので、気になる方はミキサーにかける前に手でケールだけパキパキおるのもいいかもしれません。
こんな感じにグラスに入れてオシャレにも飲めちゃいます。
もう1種類も紹介しますね。
これはトレーニング目的の人や野菜不足の人に向けた食材が入れられているものです。
こんな感じに野菜や果物などが詰められています。
こちらもグラスに入れるとこんな感じになります。
正直レンコンチップとかパプリカってジュースとしてどうなの?と、少し不安ではあったのですが、全然違和感もなくスルッと飲めました。
GREEN SPOONさんのスムージーは、無添加の野菜や果物をそのまま容器に入れて冷凍された状態で届くため、そのまま水や豆乳を加えてミキサーにかけることで、野菜の繊維などを丸ごととることができるのも嬉しいポイントです。
ファスティングの準備食・回復食に必要な便秘の予防にもなるし、血糖値を安定させる役割にもつながります。
そして、意外にボリュームがあるので1つ分のみ切る頃には結構満腹感が味わえています。野菜や果物しか食べていないはずなのに、嬉しいですよね。
準備食・回復食以外の普段の置き換えやちょっとした間食にも◎
私のお勧めする無添加スムージーについてご紹介してきました。
ファスティング中の準備・回復食だけではなく、普段食べ過ぎた日の翌日の置き換え食や、間食を食べたいけど罪悪感が、、、といった時に食べるのもお勧めです。
今回紹介した以外にも本当にたくさんの種類があるので、ぜひ自分にあった好みのスムージーを見つけることも楽しんでみて欲しいです。
詳しくはこちらからご覧ください!
初回2,980円スーパーフード協会認定
GREEN SPOON公式サイト
最後まで読んでいただきありがとうございました。
管理栄養士×ファスティングマイスターとして活動している柏木 優です。
管理栄養士だけれど私自身も食が乱れ、荒れていた時がありました。
体重も増え、自分に自信がない。といった時期にファスティングと出会い、実践することで心身共に大きく変わることができました。
その経験から、食べること・食べないことの両面から体を整えるために大切なことをお伝えしております。
平成24年に管理栄養士免許書を取得
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ミルクたっぷりのカフェインレスのカフェオレ。口当たりよく、デカフェとは思えないほど本格的でやさしい味わいです♪
夕方頃に一息つきにカフェに行くことが多い私にとっては、カフェインレスコーヒー、できたらカフェインレスのラテもしくはカフェオレがあるかどうかが近頃のカフェ探しのポイントになっています!
少数派だとは思いますが、そういう人のことまで考えてくれているんだな〜と嬉しくなります。
一番上のぽってりとしたクリームが可愛い♪
三段構えは迫力があります。
素材の良さが伝わる濃厚なかぼちゃプリンを単体で楽しんだあと、アイスやクリームと一緒に味わいました♪
モヤモヤした日やちょっと落ち込んだ日も、ここに来たら、お店を出る頃には晴れ晴れした気持ちになれる、「ノチハレ珈琲店」なのでした♪
住所:神奈川県横浜市鶴見区矢向5-11-41
アクセス:JR南武線「矢向」駅より徒歩5分
定休日:火曜日・土曜日
TEL:営業時間:9:00〜18:00(L.O.17:30)
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月山キャンプ1三日目最終日
2018年05月22日
昨日、月山キャンプ1の三日目最終日でした。
最終日は日曜日ほどのスカイブルーにはなりませんでしたが二日続けての晴れ。
平日で空いていて効率も良く、ヘロヘロになるほど滑ることが出来ました(*^_^*)
今回の技術テーマは、切り換えからターン始動時の内脚と外脚の同調をナチュラルバーンでもコブ斜面でも同じように使う。
更にコブの中でスキーの入れる向きとスキー操作、脚部の使い方を変えることが出来るようにトレーニングを行いました。
まだ個々には矯正点や意識して頂きたいポイントはありますが、春になり「丸沼高原」・「熊の湯」と不整地のトレーニングを行ってきているので以前とは比べ物にならないほど滑りが良くなっています。
ラストの来週の「月山」で再確認して頂き、来シーズンまで忘れないで下さいね(*^_^*)
2018年05月20日
朝一から快晴の中、月山キャンプ1二日目を行うことが出来ました。
昨日の16時頃から「月山リフト」降り場付近ではミゾレになり、その後雪に変わった様です。
この時期の新雪は水分が多く滑走性が悪いことが多いのですが、朝一は気温が低く良い条件でスタートすることが出来ました。
そのためナチュラルバーンでのミドルターン楽しめました(*^_^*)
ここ数年トレーニング効率を考え、「日野Tバー」を使ってのトレーニングを行っていたので、天気が良い週末にリフトを使ってのトレーニングは初でどの位リフト待ちがあるか心配していましたが、最大で15分程度の待ちで済みました。
まだ他のスキー場で滑ることが出来るので、予想よりも空いていたのかもしれませんね。
トレーニングはナチュラルバーンで、切り換えからターン始動の時の内脚と外脚の使い方を確認し、その後コブの中でも試して頂きました。
コブの中ではスキーの入れる向きとスキー操作、脚部の使い方を変えたりしながらトレーニングを行いました。
色々な場所のリズムや斜度が違うコブを使いながらトレーニングが出来て、とても良かったと思います。
今晩冷えて-2℃まで下がる予報が出ているので、朝一は滑走性の良い雪で滑りたいと思っています(*^_^*)
2018年05月19日
午前中より月山キャンプ1が始まりました。
昨晩確認した天気予報では6時位から13時位までは曇り予報で助かったと思っていましたが、朝食時にパラパラ程度ではありますが雨が降っていて!!
予想よりも低気圧や湿った空気の勢力が強かった様です((+_+))
そのためカッパを着て、キャリーサービスにスキーをお願いして「月山リフト」乗場まで登りました。
時折強風によりリフトが止まる時もありましたが雨はそれ程強くならず、視界も雨が降っている割には見える中で行うことが出来て助かりました。
今回は本日の天気予報が悪かったこと、参加者数が少ないので何時もの「日野Tバー」まで移動してトレーニングを行っても不整地を作るのが大変と判断し、リフト回しで大斜面を使ってのトレーニングを行いました。
大斜面は何時もよりもコブのレーン数が少なく、両端には数本ありますが、真ん中は大回りが余裕で出来るスペースが残っていてビックリです。
視界が良ければ急斜面のナチュラルバーンの大回りのトレーニングもバッチリ出来そう~~
明日は天気予報では回復してくれる予報なので、楽しみにしています~~(*^_^*)
2018年05月18日
明日からの「月山キャンプ1」のために都内より移動しました。
片道500kmとそれなりに距離あり、都内が混んでいたこともあり時間がかかり本日は遠く感じました。
もっと遠くから来られている方もいるので、そんなことは言えませんね(^^ゞ
東北地方、大気が不安定で局地的に大雨になっている所もあり心配です。
2018年05月17日
夏のイベントのための打ち合わせを「スノーヴァ溝の口」さんとさせて頂きました。
毎年同じ様な時期に打ち合わせをさせて頂いているのですが、今年で16年目のお付き合いになります。
夏場にマイナスの気温の中で、基本トレーニング・ベース作り・矯正等を行うには最適です。
スピードを出せない分ごまかしが利かないので、基礎・基本技術の確認が明確に判ります。
室内なので、天気・気温に左右され難いこととも魅力です。
長年なかなか治らないクセ・飛躍的なレベルアップ等、上手くなりたい方は是非利用して下さい。
「スノーヴァ溝ノ口R246」さんでのイベントは決まり次第告知させて頂きます。
また、プライベートレッスン等、臨機応変に対応することも可能です。
シーズンの報告と今後の打合せ
2018年05月15日
まだ「月山キャンプ」は残っていますが、「エランジャパン」に、17/18シーズンの報告と今後の打合せに行って来ました。
ウインター業界としてはとても厳しい時代ですが、色々と提案頂き、私は要望を出し、少しでも良くなる・するための話し合いをして来ました。
今年の夏はNEW ZEALANDにてレーシングキャンプ開催
2018年05月10日
G-Factoryでは10年間USAでレーシングキャンプを行って来ましたが、南半球の真冬に少人数で濃いトレーニングを来期のために行いたいと考え、今夏はNZでのレーシングキャンプを企画致しました。
トレーニングを行うスキー場は、各国のナショナルチームも南半球に来てトレーニングを行うのに使うスキー場です。
是非この機会を有効に使って下さい。
キャンプの詳細はイベントページの2018海外キャンプをご覧下さい。
http://www.g-factory.org/event/2018NZ
写真は一緒に行わせて頂くチームの昨年のNZの様子になります。
2018年05月08日
久し振りのアップが食ネタです・・・・(^^ゞ
私の大好きな食べ物の一つ「木の芽」(アケビのつる)を頂きました。
取るのと下処理が大変だと思います。それに食べられる期間が短いこともあり、毎年とても貴重に感じます。
毎年送って頂き感謝致します
年1なので、茹でてすぐに流水で流し、その時の水に浸す時間で苦味が調整出来るのですが、その頃合いが私には難しい~~(^_^;)
今年はとても上手く行きました(*^_^*)
連休中は都内の道は空いている
2018年05月03日
4月下旬と連休中に借りていました、エランの試乗スキーを返却に「タクトスキーラボ」さんに行って来ました。
都内の道が空いているので、普段よりも移動に時間がかからずにとても快適~~!!
時折慣れていないのか、動きが怪しい車も見かけはしますが・・・
いつもこれ位の車の量だと、移動がとても楽で電車乗らなくなるかもしれませんね(^^ゞ
ゴールデンウイークキャンプ四日目最終日
2018年05月02日
本日「熊の湯スキー場」でのゴールデンウイークキャンプ四日目最終日になります。
一昨日・昨日と2日続けて7月上旬並みの気温になり、予想以上に融雪が進んでしまいました。
「熊の湯スキー場」の関係者の皆様には、少しでも良いゲレンデコンディションをと努力して頂き感謝しています。
夜中曇り空の時間があったようで、今朝は6℃までしか気温が下がらなかった様です。そのため表面は硬いものの冷えが下まで届いていない状態でした。自然相手なのでこればかりは致し方ありません。
早朝は本日も大回り系のトレーニングを行いました。
朝一から柔らかいバーンコンディションのため、スキーの反発や推進力を余り感じられない状態でしたので、運動をより正確にしてスキーの性能を引き出すように意識して滑って頂きました。
後半は中斜面の馬の背コースを使い、上部では身体の使い方の確認を行い、中間部分からスピードを上げた中でのトレーニングを試しました。
午前中は小回り系のトレーニングを最初は整地で行い、身体の使い方の確認や矯正箇所の修正のために、矯正をかけた中で滑って頂きました。
後半は沢コースのコブに行くための雪が途中で切れてしまい、馬の背コースの上部の雪の厚みのある所にコブのラインが出来ていたので、そこを使わせて頂きました。
吸収動作をした時に軸が崩れず、重心を落とし込む方向とタイミングを意識して滑って頂きました。
整地でのターン始動時の脚部の使い方が良くなったので、コブも余裕を持って滑ることが出来るようになったと思います。
次回滑りを見せて頂く時まで出来るだけ忘れない様にして下さい。
当初の予定では5/6まで「熊の湯スキー場」でのゴールデンウイークキャンプを計画していましたが、想像以上に融雪が進み、滑走出来るスペースが限られてしまう状況になったので、本日で終了にさせて頂きます。
次回は今シーズンのラストキャンプの「月山キャンプ」を2回行います。今シーズンの締めくくりに是非ご利用下さい。
ゴールデンウイークキャンプ三日目
2018年05月01日
本日「熊の湯スキー場」でのゴールデンウイークキャンプ三日目になります。
昨日は7月上旬並みの気温になり、予想以上に融雪が進んでいました。
残雪量が少ないのにこの気温はたまりません!!
この後の農作物や水のこと、夏の暑さを考えても、早く例年並みの気温になってほしいですね。
早朝トレーニングでは2℃まで気温が下がり、この時期としては硬く締まったバーンでのトレーニングを行うことが出来ました。早朝トレーニング最高です(*^_^*)
早朝は本日も大回り系のトレーニングを行いました。
ゴールデンウイーク後は、残雪量や気温の上昇により、整地された斜面での大回りのトレーニングが出来なくなるので、前半はスキーの反発や推進力を感じられる滑りを極力行いました。
後半は中斜面の馬の背コースを使い、上部では身体の使い方の確認を行い、中間部分からスピードを上げた中でのトレーニングを試しました。
二日目の参加者は、スキーへの圧をかけながら内径軸が増えてとても良い滑りになりました。
午前中は小回り系のトレーニングを最初は整地で行い、身体の使い方の確認や各々の矯正箇所の修正のために、矯正をかけた中で滑って頂きました。
後半は「イベントコース」でのコブを滑りたかったのですが、融雪が進み滑走禁止となり、少し斜度が緩い沢コースにて行いました。
沢コースのコブも融雪が進み、ブッシュが出ている所があり長いコースは滑ることが出来ませんでしたが、基本動作確認とスピードコントロールをした丁寧な滑り、スキーを下に向けて直線的なラインでスピードを上げる等、斜度が緩い分色々と試すことが出来ました。
この時期ならではのコブトレーニング、雪質が変わっても身体の使い方は極端には変わらないので、自信を持って滑って頂きたいです。


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text:
はっきり言って淀んでいたと思うので(/w\)、見えないながらも空気の感じでクリアさを感じたのは十分にある話だと振り返って思います・・
そして何より、プラズマクラスター空気清浄機の効果は、花粉症状の表れ方でハッキリ分かりました!
ここから、プラズマクラスター空気清浄機で私の花粉症にどんな変化が出たか、感想・私の口コミを一気に書いていきます。
まず、くしゃみ・鼻水が激減しました。
どれくらいかっていうと、重めの花粉症なのでそりゃあ鼻をかむこともあるけど、日常生活に支障をきたさない程度!
明らかに他のシーズンよりは鼻をかむし鼻もつまりがちになるし箱ティッシュもよく使うけれど、日常生活に支障をきたさない程度。
これってすごい変化ですよ。
さっき私、このように書きました。
「薬を飲んでいても、くしゃみ連発・毎日何十回も鼻をかむのは当たり前(仕事に軽く支障出るレベル)だった」
「もし薬を飲んでいなかったら学生生活・OL生活、普通に無理でしょ!という重さだった」
薬をやめたら「こりゃ妊娠中でもなければ、やがて薬に頼ってしまいそう・心がもたないわ」と思った
それが、鼻をかむことはあっても、日常生活に支障をきたさない程度になった!!
しつこいですが「花粉症ではなくなった」「鼻をかまずに済むようになった」ではないのです。
何かの拍子に反応してしまって、ずびずびなこともある。
あ、これ空気清浄機が効いていれば、私薬を飲まなくても生きていけるかも・・そう思えるような変化でした。
薬を飲んでいないのにこのレベルの生活をもたらしてくれたのには、本当にプラズマクラスターの威力を実感したというか、感動もの・・いや私にとっては革命的でした。
花粉シーズンに消費しきる箱ティッシュの個数も、激減しました。
\ちなみに私が毎年愛用してるのは、すべすべのこちら♡/
窓を開けたり、誰かが家に入ってきた直後は見事にくしゃみ連発&鼻水
→少しして空気が落ち着くと、また楽になる
になるって特徴もありました。
つまり明らかに空気清浄機のあるこのLDKのみ花粉が少ない空気が実現している・・と感じることばかりでした。
当然と言えば当然だけど、だからこそ外気が入る可能性ある時は、油断ならない。笑
さらに空気清浄機が置いてあるLDKから、廊下を通って奥の部屋へ行くとくしゃみ連発が始まったりもしました。
すごいです、プラズマクラスター空気清浄機。
さらに、薬を飲んでいた時と症状を比べた感想としては、はっきり言って
薬を飲んでいなくても、空気清浄機の効果があるエリア限定で、薬を飲んでいるときの通常時より楽
という驚くべき実感がありました。
あの箱ティッシュ抱えながらデスクワークしていたOL時代よりも、薬を飲まずにリビングにいるときの方が、症状が出ていない・・!
ただ一方で、空気清浄機の効果が出ているエリア(LDK)を出てしまえば、特に外出してしまえばもう、薬を飲んでいないわけですからボロボロ・・というデメリットはあります。
当然といえば当然だけど、これ、私がまだ毎日会社に行く生活をしてたらどんなにプラズマクラスターが優秀でも、きつかったと思います。家にいれば症状が軽くても、外でボロボロなら色んな支障が出てしまうから。
でも妊娠出産し、私は専業主婦になっていました。
子どもと公園に出ることはあっても外で活動する機会がかなり少なくなり、ほとんど子どもとリビングで過ごす主婦になって私にとっては、LDKで花粉症の症状が出なければ、ほぼ楽なのです。
私のような専業主婦や在宅勤務など、家で過ごすことの多い人には空気清浄機の恩恵を最大に受けられる!
そしてそんな訳で日常生活の大部分(家にいる間)の花粉症状がぐっと軽くなった私は、妊娠・出産・授乳期を終えたあとも
花粉症の薬を飲むことから卒業できました!
そう、2014年に妊娠を機に薬を飲まない挑戦をしてみてから現在2022年花粉シーズン到来中ですが、一度もまた薬に頼った年はありません。
アレルギーって、アレルギー反応が活性化中というかひどく出ていると、相乗的にどんどん広がっていったり強くなっていくことがあると思っているのですが(喘息でも、発作などで気道が荒れるほど次の発作が出やすく、気道の炎症が収まると、同じ重さのアレルギーを持っていても症状が重く出にくいこともあるようです。※そのような説があるという意味で、詳しくは医師に詳しく聞いてください)
私の場合もプラズマクラスター空気清浄機で家にいる間の症状が軽くなっているおかげで、それ以外の時間(外出中など)の症状の出方も、以前ひどかった時より軽くなっている気がするのです。
なので、以前あんなに症状が重かった私ですが、薬を飲んでいなくても、マスクをしていれば子供の送り迎えや公園ぐらいの生活なら問題なくできています(ただし花粉が多い日には外はティッシュ必須です)
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花粉症に効果のあったプラズマクラスター空気清浄機、2台目を追加
というわけで、花粉症の軽減効果としては私にとっては良すぎたので、2018年1月に二人目が生まれたときも、両親からの出産祝いに2台目のプラズマクラスター空気清浄機をもらいました。
惚れこんでますね(笑)
いやでもそれほど花粉症の私を助けてくれた救世主だったので、信頼は厚すぎます。
SHARPさんも3年でまたさらに改良され性能アップしたプラズマクラスター空気清浄機を発売していたわけで、今度はその新入りの方をLDKに設置しました。
結果・・また1台目にも増して性能が良かった(≧▽≦)
いや、性能が良かったというより、その性能の良さのままかなりパワフルになったのでより早く・より広い範囲の・より多い花粉を除去してくれるようになったという言い方がしっくりきます。
元々素晴らしかったのですが、3年での効果の上がり方すごいわ。
そこからまた数年たった今は、さらに良くなっているのでしょう。
さてそんなわけで2台目がリビングで活躍してくれるようになり、それまで持っていた1台目は花粉シーズンにくしゃみが出まくっていた奥の部屋が寝室だったのですが、そちらの夜用に使うことになりました。
\2022現在の、当時私が感動した2台目の後継モデルにあたるのがこちら。加湿機能もアップして性能上がってます!/
プラズマクラスター空気清浄機は加湿機能もついている
そうそう、この空気清浄機は加湿機能もついていて、それにもまた1人目が赤ちゃんの頃からたくさん助けられました。
エアコンやオイルヒーターを使うことによる真冬の感想に、お部屋がそこまで広くなければ、加湿器がなくてもこの空気清浄機の加湿機能で十分だったのです。(当時のスペック×5畳強の部屋で十分でしたが、今の新しいプラズマクラスターはもう少し広い部屋も対応可能かもしれません。家ごとの差もあると思います。)
なので2台目がなかったころは、真冬になると日中はLDKに置いてある空気清浄機を、毎晩夫が奥の寝室へ運び(笑)、一晩中加湿と空気清浄をしてもらい、朝になるとまたLDKに戻す・・という使い方をしていました。
どれほど頼りになっていたんだプラズマクラスター・・笑
でもそれが晴れて2台持ちになったおかげで、夫は毎日の移動から解放されたのでした。
花粉症状が軽くなる全館空調と空気清浄機を比べての口コミ
さて、我が家は2019年に三菱地所ホームの注文住宅へ引っ越しました。エアロテックという全館空調システムにほれ込んでこのハウスメーカーにしました。
部屋ごとのエアコンがいらない・家のどこにいっても快適 という冷暖房機能だけでもとても価値を感じているのですが、
空気がきれい(空気清浄機能がついている)などの特徴があり、営業さんに「喘息のお子さんの症状がかなり軽くなったり、花粉症の人はかなり楽になる との口コミもありますよ!」と言われたから選んだ部分もあります。
注文住宅の打合せ中に、担当さんに「花粉症でしたら、来年の春から楽になりますので楽しみにしてくださいね♪」と言われたりもしました。
でも、結果を言っていいですか・・?
全館空調の空気清浄機能も素晴らしいものだったけど、プラズマクラスター空気清浄機に出会ったときほどの変化や衝撃はなかった!
花粉症の症状が軽くなる恩恵は、全館空調の前にプラズマクラスター空気清浄機の時点でほぼ最大限に受けていた!
という言い方でもいいかも。
つまり私の重い花粉症の症状は、2015年にプラズマクラスター空気清浄機に出会ってグンと軽くなり(効果のある場所は限定されるものの)、今回の全館空調の家への引っ越し後も、変わらず当時軽くなったままのイメージでキープされているんです。
全館空調の家に引っ越して、より軽くなった!!と明らかに感じる結果にはなっていないのです。
でもそれは家が悪いのではありません。プラズマクラスターの性能が良すぎるんだと思います。笑
でも、引っ越して変わったのは家のどの部屋にいっても、急にくしゃみが出ることがなくなったこと!
空気清浄機の聞いている新しいLDKから離れて2階などへ行っても、花粉症状が出ることがなくなりました。これが、前の家と大きく違うことであり、やはり全館空調の空気清浄システムもかなり信頼のおけるものなのです。
担当さんに「花粉症、どうです?楽じゃないですか?」と聞かれたときは「はい!」って答えましたが(嘘じゃないんです。家にいるときに楽。嘘じゃない。笑)、すみません、入居後に受けることになったその恩恵、私はプラズマクラスター導入の時点で受けていました(≧▽≦)
\唯一、加湿だけでなく除湿で衣類乾燥もできる機種です。一台で何役もこなすおすすめ機種!/
全館空調の新居では、空気清浄機はいらない?
当初、新居は全館空調ということで家全体に空気清浄機が入っているようなものなので、
これまでこんなにお世話になってきたプラズマクラスター空気清浄機はもしかして不要になる?という疑問がありました。
2018年に2台目がやってきたばかりなのに、その翌年の引っ越しで不要になるなんて悲しすぎない?と。
なので引っ越し後、とりあえず新居リビングに2台目空気清浄機を置いて生活してみました。
あくまでも私の体感ですが、やはりエリアを絞って空気清浄能力を比べると、家の全館空調の空気清浄機能に比べてプラズマクラスターの方が上のような気がします。やはりそれに特化しているだけあってより早く・よりパワフルに空気をきれいにしてくれている感じがあるんです。
ベースとなる家全体の全館空調機能ですでに空気がきれいなのだけど、リビングにプラズマクラスターを追加していることで、特に花粉シーズンには、より確実に花粉を減らしてくれている。そんな体感です。
なので(良いのか悪いのか分かりませんが)、2台目の新しくパワフルなプラズマクラスター空気清浄機は、そのまま新居リビング(前の家より玄関に近い、より効果的な位置♪)にて24時間フル稼働で活躍してくれています。
広くなったことと、全館空調で冬の湿度低下は激しいので、加湿機能はダイニチの加湿器にお願いしています。
そして私を花粉症から楽にしてくれた思い出の1台目は、引っ越したことで不要になり、先日メル○リにて旅立っていきました(;_; )ノ
家全体の空気がきれいなおかげで、主に子どもと私が生活するリビング以外に「さらに空気清浄をかけたい」と思う部屋がなくなったということです。
プラズマクラスター空気清浄機には、注文住宅の全館空調と同等か それ以上の効果がある!(個人の感想)
ただ全館空調の空気清浄効果も良いので、引っ越しを機に空気清浄機を手放す人も多いのかも?
花粉症にプラズマクラスター空気清浄機に効果はあるのか まとめ
ということで、花粉症の軽減効果はあるのかというレポでしたが、私の感想としては超絶おすすめでございます。
花粉症の方全員に試してほしいですが、特に
家で過ごす時間の長い人
薬や医学的治療を避けて花粉症状を軽くしたいと思っている人
赤ちゃんや小さい子どもがいる人(花粉以外でも単純に、空気がきれいになる大きなメリットがある!)
には、特におすすめです。
今回、SHARPプラズマクラスター空気清浄機を2台・6年使い続けている私の感想・口コミを書きました。
他の空気清浄機を使ったことがないので、他と比較してのレポは書けないのですが、空気清浄機といえば?とプラズマクラスターの技術と長く愛されているブランド力はやはり大きいですし
それがなくとも、私が実際に長く愛用して相当の効果と感謝を感じている、おすすめできる空気清浄機です。
今回は花粉症への効果を中心に書きましたが、もちろん花粉シーズン以外にも24時間稼働で頼りにしている空気清浄機です。
すでに書いた通り、前の淀んだ空気のマンション(言い方)では見えないはずの空気なのに肌でクリアさを感じることもありました。最近のはウイルスにも対応しているということで・・どんどん心強く進化しているんですね。
最後に、購入を検討している方のために種類がたくさんあり迷ってしまいそうなプラズマクラスター空気清浄機を、おすすめポイント別にご紹介します。
SHARPプラズマクラスター空気清浄機2022おすすめ機種は?
空気清浄機が欲しい!と思っても、
スペックやら対応畳数やら、ホームページから分かりづらい型番や性能の違いを覚えながら頭の中で比べていくのってなかなかの手間ですよね。
【ご参考 SHARPホームページ製品紹介】
加湿空気清浄機 / 空気清浄機:シャープ (jp.sharp)
なので、代わりに私がどの機種を選べばよいか分かりやすくご紹介していきます。
最新機種はお値段が高いですが、下に行くにつれてお値段は下がってきます。
また例年の傾向を見ていると、同じ機種でもページごとに値段の開きが数千円単位であり、お得なページからどんどん売り切れていきます。
この記事でも、私が調べた限りの「楽天基準での最安ページ・送料無料優先」でリンクを載せていきますが、一か月後には同じ機種でもプラス一万円以上のお値段でしか買えないということも頻繁に起こりすので、早めのご購入をおすすめします。
2022最新 プラズマクラスター空気清浄機の最上位機種はこの3つ
2022春時点で最上位モデルは「プラズマクラスターNEXT」が搭載の次の3つです。
(「NEXT」はプラズマクラスター7000や25000よりさらに高性能のレベル)
お値段より機能重要視で、とにかく今一番ハイグレードな機種で花粉を除去したい人は「プラズマクラスターNEXT」がおすすめ。
違いは使う部屋の広さですので、3つのうちから置くお部屋にあったものを選んでください。
加湿能力も、おすすめの畳数に対応しています。
KI-PX100(ホワイトのみ)おすすめ畳数→約23畳
少し分かりにくいのですが、こちらプラズマクラスターの適用面積(おすすめ畳数)が23畳までですが、
空気清浄適用床面積→46畳
加湿空気清浄を行う場合は、空気清浄面積→37畳・加湿できる範囲がプレハブ洋室28畳、木造和室17畳
以降の機種についてはプラズマクラスターが効く範囲の「おすすめ畳数」のみ記載しますが、
要は「空気清浄や加湿空気清浄能力だけを見ると、実際はもっと広範囲まで効くイメージ」と思ってください。
KI-PX75(ホワイト or ブラウン)おすすめ畳数→約18畳
KI-PX70 (ホワイト or ブラウン) おすすめ畳数→約16畳
プラズマクラスター25000モデルの優秀な空気清浄機は今この3つ
プラズマクラスターNEXTが出る前の最上位モデル、「プラズマクラスター25000」の機種がこちらの3つ。
私が最初に買ったものがプラズマクラスター7000、2台目を買ってさらにパワフルな効果を感じて心強かったのがこの25000なんです。使用した感想は、上に書いたとおり。7000で花粉症が軽くなり、25000でさらに効果を強く感じました。
ですので個人的には、これまで空気清浄機を使ってこなかった人にとっては25000でも十分花粉対策としての効果を感じられるのではと思っています。
下記の3つは私が購入した頃より加湿能力もアップし、低騒音も実現したものたちです。
こちらも、置く予定の部屋のサイズで選んでください。
3つ目のみ、除湿機能がついていて衣類乾燥もできます。
KI-PS50 (ホワイト or グレー) おすすめ畳数→約13畳
KI-PS40 (ホワイトのみ) おすすめ畳数→約10畳
パワフルさは変わらず、スリムでコンパクトなのも魅力です!
「徐加湿空気清浄機」 KI-ND50 (ホワイトのみ) おすすめ畳数→約10畳
こちら、なんと衣類乾燥もできる「徐加湿空気清浄機」。
加湿器・除湿器(衣類乾燥機)を一つにまとめたい人に便利な空気清浄機です。
私が十分に効果を感じたプラズマクラスター7000モデルおすすめ2つ
次にプラズマクラスター7000のおすすめ空気清浄機をご紹介します。
最上位NEXTや25000より下だからといって効果が期待できないということはありません。
私が自信を持っておすすめできる理由は、私が今回ずっと書いてきた感想が、こちらのプラズマクラスター7000(1台目)で得られたものだから。
今出ているのは私の使っていた機種よりまた数年進んだモデルなので、加湿機能や細かい性能などはさらに上がっています。
これらは畳数で区別されているというよりは、KC→加湿機能あり・FU→加湿機能なしでコンパクトという違いです。
KC-P50 (ホワイトのみ) おすすめ畳数→約13畳
FU-P50 (ホワイトのみ) おすすめ畳数→約14畳
加湿機能のないシンプルな空気清浄機。その分店舗によっては2万円台を実現しているところもあります。
加湿器はすでに持っていたり、場所を取らないタイプをお探しの方におすすめ。
(実際、他のプラズマクラスター空気清浄機の加湿器部分についてはフィルターをクエン酸につけるなどお手入れが必要なので、加湿器は別に使いやすいもの・強力なものを選ぶのは全然ありです)
購入するなら、穴場は旧モデルかも!
ここまで、SHARPのホームページを参考に最新機種・おすすめ機種をご紹介してきました。
昨年ホームページに載っていた機種と今年の入れ替わりを観察してみると、どうやら「その年売り出されている機種は、一年後には人気のものからほぼ売り切れて、新モデルが主流になっている。でもいくつかの機種はまだ売り切れずに残っている」
つまりここまで挙げてきた現モデルも、人気のものは1年を待たずにどんどん売り切れていく可能性が高いです。
ただ、もし最新機種にこだわらず、私が上で花粉症への私の効果を書いた「プラズマクラスター7000か25000相当で良い」という方には、ホームページにはもう乗っていないけれどネット店舗にはわずかに在庫がある旧モデルです!
昨年の最新機種などですね。
なので、7000か25000で十分という方・少しでもお値段がお得なものを見ていたいという方には今から挙げる機種をチェックしてみてください。
まだギリギリ残っているという感じではありますが、私が今記事を書いている時点で在庫があるものを、今から挙げていきます。お早めに!
\プラズマクラスター7000 おすすめ畳数→11畳 送料無料/
※先ほども少し触れましたが、ホームページの「おすすめ畳数」=プラズマクラスター適用床面積というものです。
空気清浄適用床面積や、加湿の対応面積はもう少し広くなりますので、各ページの説明を見るときにはご注意ください。
\プラズマクラスター7000 おすすめ畳数→18畳 送料無料/
\プラズマクラスター25000 おすすめ畳数→13畳 送料無料/
\同じくプラズマクラスター25000 おすすめ畳数→13畳 送料無料/
\プラズマクラスター25000 おすすめ畳数→21畳 送料無料/
プラズマクラスター空気清浄機の新品レンタルサービスもある
またプラズマクラスター7000を月額2000円ほどで新品レンタルできるサービスもあります。
【レンタル空気清浄機】
こちらのレンタル、とても経済的にプラズマクラスターの空気清浄機を試せますが、注意点として
初回のみ登録料が1100円
最低レンタル期間が1年~のため、1年は使い続ける必要がある
という縛りはあります。
プラズマクラスター7000の空気清浄機がすべて新品が届く(加湿機能の有無を選べます)
フィルター交換時に新品フィルターが届くので楽
故障時などしても無料交換
登録料と月額レンタル料意外は一切お金がかからない
FUタイプは上で~14畳タイプを30000円ほどで紹介していますが、レンタルだと23畳タイプで月額2000円ほどなので、登録料含めても1年で25000円程になり、1年お試しで使うなら、楽で経済的
という、花粉症対策でプラズマクラスターを試したい方・まずお安く7000タイプを試して判断したい方には
気軽に使いやすいサービスです。
花粉症シーズンで在庫切れになる可能性もあるので、気になる方はお早めにご確認ください。
レンタル料以外の費用は一切かかりません!【レンタル空気清浄機】
私も今リビングで使っているプラズマクラスターがもし壊れたら、
一旦はなしで「全館空調のみ状態」を試してみると思うけんですど・・
結局 花粉シーズンに「やっぱりSHAAAAARP!!(ノ:Д;)ノと空気清浄機を求めてしまう気がします・・
家の全館空調に文句はないですが、追加で空気清浄機をかけることによる花粉の時期でのパワフルな効果と花粉を感じないあの空気感を知っているから。
では長くなりましたのでこのへんで(≧▽≦)
あなたの花粉症の辛さが今年は少しでも軽くなりますように。
読んでいただきありがとうございました!
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[…] →【次の記事】花粉症重症にプラズマクラスター空気清浄機の効果は!?使用歴6年ママの… […]


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こんにちは!原宿・表参道の美容室Cura(クーラ)現役トップスタイリストの森です。 今回は美容師さんにパーマを教えるくらいパーマに精通した現役の美容師として、 デジタルパーマと普通のパーマの違いについて超わかりやすく解説していきます。  それを理解した上で ・デジタルパーマが向いているのか ・普通のパーマが向いているのか 判断の参考になればいいと思います。
毎日コテ巻きされる方は確実にデジタルパーマをかけた方が髪の毛にダメージは少ないです。
「デジタルパーマをやって自分の希望のスタイルになるかわからない・・・」 「こんな感じにしたいけど自分の髪の毛でできるのか?」
「デジタルパーマなら縮毛矯正していてもできると聞いたけど・・・」
そんなお悩みを解決していけたらと思います。 僕がどのくらいパーマに精通しているか心配な方はコチラ↓ご確認ください。 ≫超パーマ美容師 森 正臣のプロフィール 書いている人がどれくらい専門性があるかもとても大切ですよね! 顔出しで解説していきます。
解説動画など含めるととても長い内容になりますが、 デジタルパーマと普通のパーマの違いを含めてデジタルパーマに関する内容はほぼ網羅しているので このデジタルパーマ記事(デジタルパーマ王国)を読破してもらえれば予約や失敗に対しての不安も軽減されると思うのでぜひ最後までご覧いただければと思います。
【1】超簡単にデジタルパーマと普通のパーマの違いとは? デジタルパーマと普通のパーマの違いを語るにはまずは そもそものデジタルパーマと普通のパーマについて知っておく必要があります! 《デジタルパーマとは?》 そもそもデジタルパーマとは?というところを超わかりやすく解説していきます。 簡単にいうとデジタルパーマは熱の力を使って形を変えるパーマ施術です。 熱を使う意味は、髪の毛を乾いた状態にすることによって希望の形状を髪の毛に記憶させるためです。 聞いたことがあるかもしれませんがデジタルパーマは形状記憶パーマと呼ばれることがあるのはそのためです。
《普通のパーマとは?》 ここまででなんども普通のパーマといってきましたが普通のパーマとは、 ・コールドパーマ ・クリープパーマ 基本的にはこの2種類のことを指します。 施術工程は違いますが、仕上がりのパーマ感はほとんど同じです。 みなさんが思っているパーマのイメージは上記の2つだと思います!
【2】デジタルパーマと普通のパーマ仕上がりの違いとは? 《デジタルパーマのパーマ感》 ・コテ巻き風 ・カールが大きい ・縦巻き ・まとまる質感
《普通のパーマのパーマ感》 ・ランダム ・少し細かい ・ほぐれている
こんなイメージです。 実際のサロンワークのリアルパーマ(編集無し)です!
※上位表示されているブログ記事でもコテ巻きスタイルをパーマスタイルとしてアップしている記事も多いので注意! 【3】自宅での仕上げ方をデジタルパーマ半分/普通のパーマ半分で動画で解説 デジタルパーマと普通のパーマでは ・濡れているときにカールがでるか ・乾いているときにカールがでるか という違いがあります。 ・乾いているときにでる → デジタルパーマ ・濡れているときにでる → 普通のパーマ です。 これによって乾かし方は変わってきます。 文章より動画の方がわかりやすいと思うのでぜひみてみてください! 《デジタルパーマ/普通パーマ乾かし方の違いを動画解説》
【4】デジタルパーマのメリット/デメリット ここからは人気のデジタルパーマ目線で解説していきます。 《デジタルパーマのメリット》 形状記憶の一番のメリットは大きめのカールが出せるところです。 コテ巻き風に一番近いことがデジタルパーマが人気の理由です。 ▼メリット ・大きめカール ・くせ毛でもできる ・細い髪質でもできる
《デジタルパーマのデメリット》 続いてデメリットについて今回のブログの最大のポイントです。 ここを理解しておくことで自分の希望スタイルがデジタルパーマでの施術が可能なのかわかります! ▼デメリット ・自然乾燥ではあまり出ない ・ボブ以上の長さがあった方がいい(ワンカールの場合はOK) ・上から出ない
デジタルパーマのメリットデメリットに関して詳しくは
【5】デジタルパーマでできないヘアスタイル3選 今回は予約前の方に読んでいただいている想定なので予約時に困らないように、実際にデジタルパーマでできないヘアスタイルをできない理由をみながら3パターンご紹介していきたいと思います。 《デジタルパーマでできないスタイル①ロング》 【このスタイルの特徴】 ・ロング ・大きめカール ・上からカールが始まっている メリット/デメリットのところで解説しましたが、デジタルパーマのメリットの大きめカールとデメリットの上からでないという二つのポイントが混ざっています。 こういったスタイルは、コテ巻きで作られていることが多いのでデジタルパーマで完全に再現することは最先端の技術を持ってしても難しいです。 《デジタルパーマでできないヘアスタイル②ボブ》 【このスタイルの特徴】 ・ボブ ・大きめカール こちらのスタイルのデジタルパーマのデメリットであるボブのレングスにメリットである大きめカール の二つのポイントが混ざったスタイルです。 なぜボブがデジタルパーマに向かないかというと乾かし方にその問題があります。 デジタルパーマは髪の毛をくるくるしながら乾かすことでパーマが出ます。 なのでボブだと髪の毛を十分にくるくるすることができず、デジタルパーマを再現することがそもそも難しいのです。 パーマの乾かし方について詳しくは↓ 《デジタルパーマでできないヘアスタイル③ロング×カラー》 【このスタイルの特徴】 ・中間からのカール ・大きめのカール これならデジタルパーマでできそうな気がしますが、問題はヘアカラー。 ブリーチをしてそうな透明感半端ないヘアカラーとデジタルパーマ(パーマ全般) パーマとカラーで予約して美容室にいってカウンセリングの時にこんな感じの写真を見せたときにこれは厳しいかもしれませんと言われてしまいやすいケースです。
なぜかというとブリーチの施術をしてしまうと ・極度に髪の毛の強度が減ってしまうためパーマ剤に耐えられずダメージ、切れてしまう可能性が極めて高くなる ・ブリーチによってパーマがかかる部分が髪の毛に残っていない 上記の2つの理由でパーマの施術が難しくなってしまいます。
以上3スタイルを例にして解説させてもらいました。 これがわかるとヘアスタイルを参考にする時に コテ巻きのスタイルか? パーマスタイルか? ぼんやりとした判断はつくようになるのではないかと思います。 【6】デジタルパーマでできるヘアスタイル3選 ここまででデジタルパーマではできないヘアスタイルがなんとなくわかったと思います。 ここからは実際どんな感じだったらデジタルパーマでできるのか実際のヘアスタイルをみながら解説していきます。 《デジタルパーマでできるヘアスタイル①ロング》 《デジタルパーマでできるヘアスタイル②ロング》 《デジタルパーマでできるヘアスタイル③ロング》 こちらもリアルデジタルパーマスタイルです。
美容師がデジタルパーマに失敗しないために行う鉄則を公開してしまうと、毛先からロッド(巻くやつ)を2回転までにするです。
ロッドを3回転以上巻き込むと ・質感がバサバサになりやすい ・ロングの場合、重力に負けて結局パーマが出ない ・自分で出せない(自分で出せるのは2回転くらいが限界) のような問題が起こりやすくなります。 なので毛先は2回転までに抑えるようにします。
デジタルパーマは毛先を軽く動かしたい方に向いているパーマです。 上記の2スタイルくらいのヘアスタイルをご希望の方は、デジタルパーマ一択でいいと思います! それでもできる限り上から欲しいというお客様は 「デジタルパーマを上から出せる限界までお願いします!」 とオーダーしてみましょう。 挑戦させていただけるなら、 《デジタルパーマでできるヘアスタイル④ロング×レイヤー》 こんな感じで上の毛を短くして(レイヤー)髪の毛の落ちる位置を上にして毛先2回転パーマをかけることでデジタルパーマの限界の高さに挑戦することは可能です。 僕を信じて挑戦してもらえることは多いので気になる方はご相談ください! デジタルパーマをロングヘアでかけたい方は一度コチラご覧ください↓
ここから下はデジタルパーマについてより詳しく知りたい方向けに書いていきますので、 より詳しく知りたいという方はご覧ください。
【7】そもそも「パーマの種類がわからない!」 美容師はこれ見よがしにパーマの種類について説明してきますが、そもそもよくわからないという方が大半だと思います。 ここで1からパーマの種類を説明してしまうととてつもなく、長くなってしまうのでポイントだけお伝えします。 美容師のパーマの種類の選び方は ・希望のスタイル ・髪質 に合わせてパーマの種類を選びます。 ・パーマの種類がわからない ・初めてパーマをする そんな方はパーマの種類が多いお店に予約するのがおすすめです。 パーマの種類が多いことで希望スタイルにできる可能性が増えます。 Web予約の際は少し施術時間の長めのパーマで予約して備考欄に 「パーマの種類はわかりません。」 というニュアンスで書いて予約することがおすすめです。 電話で予約する場合も同じように伝えましょう。 Curaではそんなお客様のために パーマの種類はカウンセリングをしてから決められるクーポン用意しています。 全国でも有数のパーマの種類は4種類用意しておりますので選り取りみどりです。 ぜひご利用ください。 パーマの種類についての解説動画はこちら
【8】予約前にデジタルパーマで失敗しない3つのポイント 僕が実際サロンワークで新規のお客様にたくさん施術させていただいて感じた、 予約前の段階でデジタルパーマに失敗する可能性を下げられるだろう確認事項。 ▼POINT.1 パーマ上手い美容室にいく これはデジタルパーマだけでなく全てのパーマで言えることです。 パーマの種類が多く、パーマが得意としているスタイリストがいるところを選ぶといいと思います。 パーマが苦手な美容師さんは全体で9割くらいいると言われているので口コミなどを参考に慎重に選ぶことがまずはポイントその1です。 パーマが上手いお店とはどのようなお店なのかという疑問はこちらで解決できます↓
▼POINT.2 ブリーチ(ハイライトも)や過度なダメージはないか これも実際に美容室にいってみてカウンセリングでパーマができないと言われてしまう失敗の一つです。 理由は2つ ・ブリーチ(ハイライトも)してしまうと極度に髪の毛の強度が下がってしまうためパーマの1剤の力に耐えられず、切れてしまったり極端に痛んでしまう。
・ブリーチによって髪の毛内部構造が破壊されてしまい、パーマをかけられる部分がない。 パーマのかかる部分が減り、髪の毛もダメージしてしまうことでパーマをしない方がいい髪質になってしまいます。 もちろんできるケースもたくさんあるので、該当される方は頭の片隅に入れて置いてください。 実際美容室にいって断られた経験がある方はCuraにご相談いただければ他の美容室よりは施術ができる可能性は高いと思います。
▼POINT.3 長さは足りているか? 基本的にはデジタルパーマはミディアム〜ロングの向けのパーマです。 ショート〜ボブレングスの方はデジタルパーマでの対応は少ないので、デジタルパーマに興味がある場合は予約前に長さの確認しておきましょう。
自分の髪の毛の長さについてはわからない方は↓の記事ご覧んください。
デジタルパーマの失敗に関する深掘りはコチラ↓
上記が予約前にデジタルパーマの失敗を避けるポイントです。
【9】デジタルパーマの失敗を避けるために口コミもあるか確認する
デジタルパーマをキレイにかけたくて、ネットで色々調べてこちらの美容室を見つけました。結果、こちらの美容室に来て本当に良かったです!!カウンセリングも慎重にどんなスタイルにしたいのか聞いてくれて、施術も希望に合わせて細部まで調整して頂きました。お家で再現できるようにスタイリングの仕方も教えてくれてわかりやすかったです。スタイリストの方はもちろんアシスタントの皆様もとても感じが良くて一生懸命対応してくれて嬉しくなりました。しゃべり過ぎてすみません。。是非また来たいと思います!
カット、カラー、パーマで今回ご利用させて頂きました。初めてパーマをかけたのですが、こちらの美容室はパーマの種類が充実しており、高い技術の施術を受けられ、仕上がりにも大変満足しております。ヘアカラーに関しても理想通りのカラーに染めて頂けました。こちらも大変満足です。現在の髪型が周りからの評判がとても良いです。来てよかったです。機会があればまたお世話になりたいと思っております。今回はありがとうございました。
先日はありがとうございました!初めて伺わせていただいたんですが、満足のいく仕上がりで大満足です!切るか迷っていたのですがデメリットやメリットもたくさん教えていただき少し短くしたんですが、すごくよかったです!パーマをかけたおかげで、朝の時間も楽になって毎日が快適です!またいきます!!!(^o^)
Curaの場合パーマに特化型のお店なため、初回クーポンが選べるパーマクーポンになってしまうためデジタルパーマと表示されませんが、普通はデジタルパーマというクーポンはあるはずです。 最近のホットペッパービューティーは口コミの掲載もとても厳しいため、デジタルパーマでのクーポンの予約の口コミチェックは参考になります! パーマの口コミを種類別にまとめた記事はこちら↓ →Curaの口コミ 【10】デジタルパーマのもち デジタルパーマの持ちについても解説しておくと、通常は2〜3ヶ月ほどです。 しかしデジタルパーマのもちを大きく左右するのは、カールの大きさです。 大きめのゆるふわであれば、あるほどもちは短くなっていきます。 細かい質感であればあるほどもちは長くなるので、どれくらいもたせたいかによっても仕上がりの質感はかなり変わってくるので担当の美容師さんと相談していきましょう。 詳しくは↓
【11】デジタルパーマの料金/相場/金額 デジタルパーマの料金についても解説しておきます。 デジタルパーマは全てのパーマの中で一番施術工程があるため時間が長いことも特徴の一つです。 都内近郊では15000〜30000円くらいで、銀座エリアの美容室の相場は高めです。 表参道/原宿エリアは、15000〜24000円くらいが相場のようです。 美容室の料金設定はエリア相場の影響をかなり受けます。 パーマを得意としているサロンよりカラーを推しているサロンのデジタルパーマの料金の方が高いなんてことよくあります。 行きたいエリアのお店を数点絞って価格を比較するのもおすすめです。
【12】デジタルパーマ施術時間 デジタルパーマの施術時間はカット込みで約3時間です。 髪質によってはもう少しかかってしまうこともあるので、デジタルパーマを予約させる際は余裕を持って予約するのがおすすめです。 各種パーマの施術時間まとめはこちら
【13】縮毛矯正していてもできるパーマはデジタルパーマ 縮毛矯正をされている方安全にできるパーマはデジタルパーマのみです。 縮毛矯正をされていてパーマをお考えの方はかけられるパーマはデジタルパーマだと思っておくといいと思います! 縮毛矯正とデジタルパーマの同時施術について詳しくはコチラ↓
【14】デジタルパーマでできないヘアスタイルまとめ ・大きめのカールがしっかり上から出ているヘアスタイルは難しい。 ・ブリーチが必要なヘアカラーとセットは難しい。 ・ショート〜ボブレングスはあまりデジタルパーマに向かない。 かなり長くなってしまいましたが、デジタルパーマの徹底解説についてでした。 最後までご覧いただけた方は、ありがとうございました。 解説動画もありますのでぜひご覧ください。
【15】《番外編》ブリーチ毛にデジタルパーマ
禁断の技としてブリーチ毛へのパーマ施術について解説ブログ書きました! 「ブリーチしてしまったけどパーマをしたい・・・」 そんなお悩みの方は、 ご覧ください!
最新の酸性デジタルパーマなら施術ができる可能性も高いのでぜひ参考にしてみてください! ▼最新技術酸性デジタルパーマについてはコチラ
ぜひCuraでパーマをかけてみたいという方いらっしゃれば、 ぜひこちらのクーポンご利用ください! 4種類のパーマから ・希望スタイル ・髪質 ・髪の毛の履歴 に合わせてベストなパーマを選ばせていただきます☆ 【16】ぜひみて欲しい!デジタルパーマ関連動画 デジタルパーマをサクッと学べる動画↓
実際に僕が営業でお客様にデジタルパーマをしている動画↓
あなたの髪の毛に合わせて最新技術を駆使して全力を尽くして施術させていただきますので安心してお任せください。 美容師さん向けにパーマケミカルの解説ブログも書いていますので、さらにパーマについて詳しく知りたい方はぜひご覧ください。
お電話でのお問い合わせでは、"ホームページを見た"とお伝え頂ければ適用いたします。 下記電話番号クリックでお店に繋がります。 03−5766−0045 東京都渋谷区神宮前6-16-13 NAIAS神宮前4F
【2】ロングヘアでデジタルパーマをかけるときの注意点
ロングヘアにデジタルパーマの予約お悩みの方はこの項目をしっかり確認しておくと失敗は激減すると思います!
①ブリーチ(ハイライトも)、縮毛矯正の有無
②デジタルパーマでできないヘアスタイル
③自宅でのスタイリング方法の向き不向き
上記がデジタルパーマを予約する前に確認しておきたい3つのポイントです!
順番に解説していきます。
①ブリーチ(ハイライト)、縮毛矯正の有無
▼ブリーチ(ハイライト)
ブリーチは聞いたことがある方もいらっしゃるかもしれませんが、基本的にはブリーチしている髪の毛にはパーマ施術や、縮毛矯正施術はできません。
通常のパーマ剤、縮毛矯正剤に髪のブリーチ部分が耐えられず、ちぎれてしまったり、ビビってしまう可能性が非常に高くなります。
なのでロングのデジタルパーマに問わず、ブリーチ履歴がある方はパーマや縮毛矯正の予約は慎重にしていきましょう!
そしてここからが一番大切なところで、ロングヘアの場合1〜2年程度期間があいたくらいでは履歴はなくならないということは注意が必要です。
仮にですが、今の髪の長さが30cmくらいあるとしたら約3年くらい分の履歴は残っていると思ってください。
なぜかというと髪の毛は平均して1ヶ月で約1cm伸びるといわれていてそうすると1年で約12cmくらい伸びるということになりますが、30cm伸びるのに3年くらいはかかるとわかりますよね!
縮毛矯正の施術履歴のある場合は、ブリーチ毛ほどダメージはいっていませんが縮毛矯正毛にデジタルパーマを施術するときは使う薬剤の選定を変えるのがセオリーです。
ですが上記のように1〜2年経っているからもう縮毛矯正部分はないと思って担当美容師さんに報告を怠ると悲惨な目に遭うこともしばしばあるので、たとえ5年前だろうとわかる範囲でなるべく正確に自分の髪の毛の履歴を伝えるといいと思います。
②デジタルパーマでできないヘアスタイル
ヘアカタログの95%以上はコテ巻きで作られているといわれる時代、お客様目線ではどれがデジタルパーマでどれがコテ巻きなのか全くわからないと思います。
SNSでもコテ巻きスタイルをパーマスタイルとして出されている美容師さんも多いです。
そんなときに困るのが、スタイルをみて予約していざいってみると
「これはコテ巻きなのでデジタルパーマではできません」
といわれてしまったりすることです。
なので今回はこの場を借りてパーマが得意な美容師としてデジタルパーマでできる範囲のスタイルをお伝えします。
実際に僕がサロンワーク(営業)で新規のお客様から多いオーダーを踏まえて書いていきます。
▼デジタルパーマできるヘアスタイル(一般的に)
・コテ巻き風(縦ロール)
↑縮毛矯正との同時施術
↑薬剤選定を極めるとブリーチ毛でもできることがあります。
これが一般的にデジタルパーマでできるヘアスタイルです。
※全てリアルデジタルパーマで、コテ巻きやブローは一切入れていません。
デジタルパーマでは、基本的には毛先から大きく2回転くらいカールが出るようなイメージです。
3回転以上はかなり髪質を選びますし、自分での再現性にかけます。
なのでこのようなロングスタイルでかなり上から大きめのスジ(カールの始まり)がでるヘアスタイルは物理的にデジタルパーマでは再現が難しいです。
したがってこのようなヘアスタイルは、コテ巻きであるとわかるようになると思います!
なので上から大きめカールが欲しい方は、限界までデジタルパーマをかけて上の足りない部分はコテ巻きするのがおすすめです!
ロングヘアにデジタルパーマをかけるにあたっての注意点を実際のリアルデジタルパーマの画像をみながらコテ巻きとの差を解説させていただきました!
できると思っていたデザインが
「実はコテ巻きだった・・・」
なんて美容室にいってからいわれても。。。
そんな失敗は避けられると思います!
今までの履歴もなるべく正確に伝えることがロングヘアへのデジタルパーマの失敗を避けるための大切なポイントです。
ぜひ参考にしてロングのデジタルパーマヘアを楽しんでいただければと思います!
Written by: 森 正臣
この三つを大切にヘアスタイルご提案させて頂きます!
髪の毛にかける時間は短くしてもっと素敵なヘアに!
カット・パーマが得意です^^話やすさNo.1☆笑
美容師さん向けにブログも書いているので、ケミカルが好きな方は是非ご覧ください!
森 正臣は、こんな記事も書いています。
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TEL:03-5766-0045
〒 150-0001 東京都渋谷区神宮前6-16-13 Naias 神宮前 4F
TEL:03-5766-0045
「原宿」駅最寄駅は明治神宮前(原宿)です。 7番出口を出ましたら渋谷方向に明治通りを直進します →1つ目の信号を渡り直進するとガラス張りのカフェが見えると思います。 そちらのビルの4階がCuraです  平均料金: ¥15,800~


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1980年、クロード・ピノトー監督によるフランンス映画『ラ・ブーム』が公開された。 本国のフランスでは入場者数400万人を超える大ヒットを記録し、“社会現象”とも云われる作品となった。 ドイツ(当時の西ドイツ)・イタリア・スイスなどヨーロッパ各国や日本(1982年公開)を含むアジアでも大ヒットとなり、同時期に上映していた作品『スターウォーズ・帝国の逆襲』を抑えての(入場者数)1位を記録するほどの人気ぶりだったという。 当時13歳で700人の中から選ばれた女優ソフィー・マルソーのデビューが鮮烈にデビューした作品でもあり、当時フランスはもちろん日本をはじめとする外国でも彼女は“新時代のアイドル”として爆発的な人気を集める存在となった。 そして映画と同時にミリオンヒットとなったのは主題歌の「Reality(愛のファンタジー)」だった。 歌ったのはフランス人の母から生まれた英国出身の歌手リチャード・サンダーソン(当時27歳)。 作曲は映画『ラ・ブーム』のサウンドトラックも担当したウラジミール・コスマという人物で、フランス映画音楽界では大御所中の大御所だという。 この楽曲は映画の大ヒットと共に、全世界で800万枚のヒットを記録。 劇中で青年マチューが主人公ヴィック(ソフィー・マルソー)の耳にヘッドホンをかけるシーンが大きな話題となった。 使用された“SONYウォークマン”は、作品公開の前年1979年に発売されたもので、こちらも映画の人気と共に世界的なヒット商品となった。   それまでのフランス映画の歴史にはあまり前例のなかった、英語詞の楽曲が主題歌になるというところからも“80年代の幕開け”を感じさせる新鮮さに溢れる作品だった。 日本ではハート型をしたピンクのレコードが売り出され、当時のティーン達にとっても忘れられない音楽体験となったという。 映画『ラ・ブーム』、ソフィー・マルソー、SONYウォークマン、そしてハート型のレコード…アラフィフ世代にとって、まさに“胸キュン”の想い出と共によみがえる珠玉のメロディーなのだろう。   こちらのコラムの「書き手」である佐々木モトアキの音楽活動情報です♪ 宜しくお願い致します。 【歌ものがたり2022 雨ニモマケズ風ニ..
この「手紙〜親愛なる子供たちへ〜」は、熊本県出身のシンガーソングライター樋口了一の15thシングルとして2008年に発表された楽曲である。 その歌詞の内容が大きな反響を呼び、翌年の日本レコード大賞優秀作品賞と日本有線大賞有線音楽優秀賞を受賞している。 クレジットには原作詞:不詳、訳詞:角智織(すみともお)、補足詞・作曲:樋口了一と記されているが…この名曲には少し変わった誕生エピソードがあるという。 今尚、多くの人たちを感動させ、広い世代から共感を得ているこの歌にはどんな物語があるというのだろう? ──それは樋口の友人でもある角の元に偶然届いた一通のチェーンメールから始まった。 そのメールには、作者不詳の詩がポルトガル語で綴られていたという。 角は当時のことを鮮明に憶えていた。 「一通の差出人不明のメールが私の元に届いたんです。その時なぜかメールを消してはいけない気がしたんです。一読しただけで心が揺さぶられました。」 角が日本語に訳した詩に曲をつけ、補訳を施した樋口は当時のことをこう語る。 「最初に角さんにこの詩を見せてもらう数日前に、僕は4歳になる子供と喧嘩をして顔を引っ掻かれていたんですよ(苦笑)どこか苛立った感情が残っていたのに、この詩を読んだら嘘のように優しい気持ちになったんです。歌にしようと思ったきっかけには、すべての人にそういう“優しい気持ち”にたどり着いて欲しいという想いもありました。」 悲しい事ではないんだ 旅立ちの前の準備をしている私に  祝福の祈りを捧げて欲しい 樋口はこの詩を歌にするときに“悲しいことではないんだ”という言葉を二カ所に加筆している。 その理由について樋口はこう語る。 「死生観はそれぞれですが…命は永遠に続くという輪廻転生のようなものを、誰もが心の底で願っていると思うんです。だがら、肉体的に死に別れることは寂しいことではあるけれど、決して“悲しい”ことでではないと伝えたかったのです。」 老いと向き合うこと。 親から我が子へ向けた“最後”のメッセージ。 その内容からこの歌は“介護の歌”とも呼ばれ、介護や看護の現場に身を置く人々の心の支えとなっているという。 元詩を日本語に訳した角は、樋口との対談でこんな言葉をのこしている。 「この詩は、現在色んな人がホームページ等で紹介して下さったりして、世界中に色んな言語で広がっています。それは..
1956年11月26日、ジャズ史上最も美しい音でトロンボーンを吹き “センチメンタル・ジェントルマン”という愛称で親しまれたトミー・ドーシー(享年51)がコネチカット州グリーンウッチにある自宅で死去した。 死因は睡眠薬の過剰摂取とされている。 1930年代から1940年代はスイングジャズの最盛期だった。 この時代、生演奏でダンスをするボールルーム(舞踏場)もアメリカ全土に広がり、数多くのバンドが個性を競い合いながら人々のハッピーな時間を盛り上げていた。 その中でも、頭ひとつ抜けて人気を博していたのが白人系のビッグバンド、トミー・ドーシー楽団だった。 炭鉱夫だった彼の父親は音楽好きで、吹奏楽器を一通りこなし、人に教えたり、町の行事になくてはならないブラスバンドのリーダーを引き受けるほどの人物だったという。 彼は1歳年上の兄ジミーと共に幼いころからトランペットを習い始める。 後に兄はサックスやクラリネットに、彼はトロンボ-ンに専念するようになる。 高校時代は兄弟それぞれ別に学生バンドを作り、人気者だったという。 学校を卒業すると、兄は父親と同じ炭鉱に勤め、彼は配達夫として働きだす。 しかし、父親の助言を受けて二人は音楽で身を立てていく事を決意する。 二十歳になった彼は兄と共にデトロイトの有名バンドジーン・ゴールドケットの楽団に加入し、次第にジャズミュージシャンとして認められるようになっていった。 1934年、29歳の時にドーシーブラザーズ・オーケストラを結成。 後に“スウィングジャズ界の巨匠”と呼ばれることとなるグレン・ミラーは、1934年から1935年までこのオーケストラに在籍していた。 翌年、兄弟は音楽性の違いを巡って大喧嘩をして、それぞれバンマスになって独立した活動を始めるようになる。 その後は、彼のテーマソングとなった「I’m Getting Sentimental Over You」やルイ・アームストロング楽団のテーマ曲でもある「On the Sunny Side of the Street(明るい表通りで)」など、ビルボードチャートに137曲ものヒットソングを送り込む人気者となっていった。 ロックンロールの創始者の一人であるチャック・ベリーは、少年時代に音楽の道を選んだきっけとなった人物としてトミー・ドーシーの名前をあげている。 「マディ・ウォーターズ、..
テネシーワルツ物語・前編〜鼻歌とマッチ箱から生まれた永遠の名曲
カントリー、ポップス、ジャズ、ブルース、R&B…そして西洋、東洋、女性、男性を問わず数え切れないほどの歌手がカヴァーしてきた「Tennessee waltz」。 多くの人々に愛されてきたこの稀代の名曲は、実は車の中での“鼻歌”から生まれたという。 ♪「Tennessee waltz」/ノラ・ジョーンズ&ボニー・レイット それは今から約70年前…1946年の出来事だった。 カントリー&ウェスタン歌手のピー・ウィー・キングは、テネシー州ナッシュビルで公開ライブ放送のラジオ番組『グランド・オール・オプリ(The Grand Ole Opry)』に出演するため車で移動していた。 彼はその車中で、友人でもあった歌手のレッド・スチュワートと「何か共同で作曲をしよう」という話を進めていたのだ。 その時、たまたまカーラジオからビル・モンローの新曲「Kentucky Waltz」流れてきたのが二人の運命を一変させた。 キングは、さっそく「No Name Waltz (名もなきワルツ)」という仮名をつけて、聴いたばかりのモンローの新曲を鼻歌で真似るようにして歌ったという。 スチュワートは、それに応えるようにポケットに持っていたマッチ箱を取り出して、思いつくままの歌詞を綴っていったのだ。 ♪「Kentucky Waltz」/ビル・モンロー その翌日、キングとスチュワートは音楽出版事業者のフレッド・ローズを呼んで、移動中に出来上がった曲をさっそく聴かせた。 ローズはその場で、ただのくり返しだったサビ部分の歌詞を「O the Tennessee waltz, O the Tennessee Waltz」から「I remember the night and the Tennessee Waltz」という、歌の主人公の気持ちが入った言葉にすることを提案したという。 こうして永遠の名曲「Tennessee waltz」は完成していったのだ。 翌1947年の12月2日、ピー・ウィー・キングは自身のバンドであるゴールデン・ウエスト・カウボーイズと共にその曲をレコーディングした。 それは、イリノイ州シカゴにあるRCAビクタースタジオでの録音だった。 このピー・ウィー・キングのバージョンが発売された直後、ゴールデン・ウエスト・カウボーイズの元ヴォーカリストだったカウボーイ・コパスのバージョンがキング..
ジョニー・キャッシュ〜“本物”を伝え続けた奇跡のTVショー
「俺はここ以外で、やらないよ」 ジョニー・キャッシュは自身の名前がつけられたTVショーの収録会場について話し合っている時、キー局のお偉方にそう言い放った。“ここ”とは、ナッシュビルのライマン公会堂。『グランド・オール・オプリー』の本拠地であり、“カントリー・ミュージックの聖地”と言ってもいい場所だった。 当時のキャッシュは、刑務所でのライブアルバム『At Folsom Prison』の成功によってキャリアの全盛期。収録場所に拘ったのは単なるスターのわがままではなく、キャッシュのカントリー・ミュージックに対する心に、深い愛情と敬意があったからこそだろう。“ここ”でないと、やる意義がなかったのだ。 こうして1969年6月7日、『ジョニー・キャッシュ・ショー』は始まった。 ライマン公会堂は古くて狭く、全米ネットの番組を制作できるほどの十分な環境設備がなかったにも関わらず、キャッシュはもちろん、レギュラー出演者やスタッフたちの絶え間ない努力と情熱で、週に一度のショーは感動的なものへと姿を変えていく。 名場面は数えきれない。カントリーを中心にしつつも、様々なジャンルのゲストたちが集った。 TV出演とは無縁で数年間人前に出ることのなかったボブ・ディランの登場。 政治的な物議をかもしかねないフォーク・シンガー、ピート・シーガーの出演。 引退状態だったジャズのルイ・アームストロングがカントリーのジミー・ロジャースの歌を歌い、オリジナル・カーター・ファミリーのマザー・メイベルが独創的な演奏を披露した。 「カントリーゴールド」というコーナーでは、伝説的なブルーグラスの創始者ビル・モンロー、亡くなったハンク・ウィリアムスの歴史的な映像が紹介されたこともある。 「ライド・ジス・トレイン」では幻想的なナレーションとともに、アメリカの過去の壮大な音楽の旅へと導いた。 「オン・キャンパス」ではベトナム戦争に反対する学生たちと意見交換もした。 それは良質なエンターテイメントであり、カントリー入門であり、音楽的オアシスと言えた。ただ楽しませるだけでなく、人々の良心に訴えて物事について深く考えさせてくれる機会となり、同時に様々なミュージシャンの意外なつながりや影響関係が、キャッシュの番組を通じて知ることができるようになった。 キャッシュの長年曲げることのなかった音楽に対する誠実さは、ゴールデンタイム..
ビル・ワイマンが始めたローリング・ストーンズの記録と収集は気づくと30年を超えていた
ローリング・ストーンズがどこから来て、僕らがどうして一緒になり、歴史上最も変化の激しい時代をどうやって潜り抜けてきたかを、僕はもっと詳細に語りたいと思った。 僕にとっては常に事実だけが重要だった。これまでにもストーンズについては数多くが書かれたが、ほとんどは真実の周辺をうろうろとするか、半分嘘を飾り立てるか、さもなくば全くの嘘だらけだったからだ。 ローリング・ストーンズに書かれた出版物は数多い。しかし、オリジナル・メンバーであるビル・ワイマンが2002年に出版した『ローリング・ウィズ・ザ・ストーンズ(Rolling with The Stones)』(日本語翻訳版は2003年に限定5000部)は、そのヴォリュームだけでなく、信憑性の高さや丁寧かつ緻密な構成といった面も含めて、これ以上のクオリティのものはないだろう。 寡黙だったワイマンは「ストーンズの記録係」としても知られ、デビュー当時から日記を書き溜めていた。本書には彼自身の言葉や文章のほか、初公開となった写真や手紙がふんだんに使われている。さらにポスター、フライヤー、雑誌の表紙といった資料の充実、ツアーや番組出演やレコードデータの記録は圧巻。収支まで記されている。 序文ではワイマンのこんな言葉が綴られる。 僕はストーンズの一員だったことをとても誇りに思っている。だから、僕自身の思い出だけでなく、自分が長年かかって集めてきたものを皆さんと共有したいと思った。 僕がものを集め始めたきっかけは、小さかった息子に父親が何年間かポップグループの一員だったことを証明したかったからだが、その「何年間か」はご存じの通り、31年にも及んだ。 500ページを超えるこの書物を改めてめくっていると、ストーンズというバンドがいかに時代や世代と共にあったかを再認識できる。60年代に70%以上ものページが費やされていることからも分かるように、ストーンズが反体制とロックの象徴そのものだったことが体感できる。吸い込まれるような圧倒的な世界観なのだ。 ロンドンR&Bの顔役だった時代、スウィンギング・ロンドンの華やかさ、1967年の逮捕劇と裁判、1969年のブライアンの死とオルタモントの悲劇、パリへの逃亡、巨大化する70年代のツアー、メンバーの女たち、キースのトラブル、テイラーとウッド、スチュの死……どこをめくっても「ストーンズの真実」と遭遇で..
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ジョン・レノン27歳〜敏腕マネージャーの死、インド哲学への傾倒、そしてヨーコとの関係を深めていく日々〜


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【福岡イベント】映画とワイン好きの人集まれ!「映画とワインの夕べ vol.1」を終えて | Ashley - アシュレイ
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FORTUNE TELLING
【福岡イベント】映画とワイン好きの人集まれ!「映画とワインの夕べ vol.1」を終えて
YUGO | 2018-08-1 | ENTERTAINMENT, イベント
#カモミーユ, #ワイン, #映画, #映画とワインの夕べ
先日紹介していた「映画とワインの夕べ vol.1」が無事に開催されましたので報告致します。
初めての開催ということで不安と楽しみでドキドキしていましたが、結論から言うととても心地よくて幸せな時間を過ごすことができました。
上映する映画に関してはシークレットということで、お越しいただいたお客様も何を見せられるのか心配だったかもしれませんが、幸い皆さま楽しんで頂けたようでホッと一安心でした。
今回は『ドリーム』というアメリカNASAの宇宙開発チームに携わった3人の黒人女性の奮闘を描く感動作をチョイスしました。
内容も明快で、女性のお客様がほとんどだったのですが共感できる部分も多かったのではないかと思います。
同じ空間で美味しい食事とワインを囲んで、映画を見ながら泣いたり笑ったり、お店の中が一つのコミュニティになって映画を共有できる体験ってすごく素敵なことだと思いました。
映画終わってからは、店主の宮本さんから作品に対するイメージに基づいてセレクトしたワインの説明をして頂きました。
宇宙というテーマから同じく宇宙を題材にした『ゼロ・グラビティ』という映画にも掛けて “ ZERO INFINITO ” という自然派の発砲ワインを選んでもらえて、これがスッキリして何杯でもいけちゃう美味しいワインでした。
その後、私の方から拙い話で申し訳ありませんでしたが、映画に関するティーチインをさせてもらいました。
映画ってどうしても観たらそこでおしまいというか、深く掘り下げることはあまりないですよね。
今回は映画をより楽しんで味わうための、ちょっとした小ネタや時代背景の話などを中心に話しました。
初めての経験で慣れない部分も多々ありましたが、映画の事になると熱くなってしまうので笑、少し話し過ぎてしまったかな?
自分は映画が好きで普段から映画ばかり観ているのですが、今回開催してみて感じたことはやはり仕事や家事に追われてなかなかゆっくりと映画を観る時間のない方が多いんだなぁという事。
そんな皆様にできるだけのんびりとワイングラスを傾けながら思う存分映画を満喫できる時間を提供できたことは、映画冥利につきますし今後も継続して開催していきたいなと思いました。
月イチでやって!なんて大変嬉しいお言葉も頂けたそうですが、とりあえず秋に第二回を開催する方向で調整していく予定です。いずれは月イチ、ぜひ挑戦してみたいですね。
上映する映画に関する質問以外にも、他の作品やハリウッドの俳優さんのゴシップなどイベント当日はどんな事を聞いて頂いて構いません。知っている範囲内でほろ酔い状態で何でも話します。
今回も上映会の後にワインを3本空けたことは内緒です笑
では、次回開催をぜひ楽しみに待っていて下さい!
INFORMATION
Nameワインと喫茶去 カモミーユ
URLhttp://camomille-15.jugem.jp
Address福岡県福岡市南区大楠2-15-15
Tel092-522-7663
Open17:30〜24:00
Close日曜日(たまに不定休)
#カモミーユ, #ワイン, #映画, #映画とワインの夕べ
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皆川 雄郷 / Yugo Minagawa 福岡市出身。福岡市内で救命救急の医師として勤務。趣味の映画は新作を年間100本以上を鑑賞。邦画・洋画、ジャンルを問わず面白い作品を紹介していきます。


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4.1 「看脚下」は「脚下照顧」の言い替え
4.2 「自問自答」は自分に問い掛けること
4.3 「灯台下暗し」は足元が見えないこと
「脚下照顧」の意味とは?
「脚下照顧」の意味①我が身を振り返れ
「脚下照顧」の意味は、“我が身を振り返れ”です。読み方は「きゃっかしょうこ」です。脚下とは足元のことを、照顧とは照らし顧みる、つまり行いを反省して顧みることを意味しており、自分自身をしっかりと顧みなさいということをいっている言葉です。
なお「脚下照顧」は、曹洞宗の開祖である道元禅師が開いた永平寺の玄関に掲げられた貼り紙にある言葉としても、よく知られています。
「脚下照顧」の意味②履物をそろえなさい
「脚下照顧」の意味は、“履物をそろえなさい”です。禅宗に限らずお寺の玄関やお手洗いなどに掲げられていることが多くあります。いずれも履物を脱いだり履き替えたりする場所で、「足元を見なさい」というということから「履物をそろえなさい」という標語のように用いられているのです。
お寺は仏像が祀られた神聖な場所であると同時に、お坊さんたちが修行を行うところでもあります。常に掃除や整頓が行き届いた美しい状態を保つことは、修行のひとつです。
「脚下照顧」の由来とは?
「脚下照顧」の由来は禅の極意
「脚下照顧」はもともと仏教用語で、禅の極意を表した言葉が由来です。鎌倉時代の禅僧である孤峰覚明(こほう かくみょう)が、弟子のひとりに禅の極意を尋ねられた際に答えた、「脚下を照顧せよ」という言葉が元になっています。
悟りとは他に求めるものではなく、自分自身を見つめ直すことで得られるものだという教えを端的に表しており、「脚下照顧」は「脚下を照顧せよ」を漢文的に読んだ言葉です。
「脚下照顧」につながる”履物を揃える行為”
「脚下照顧」は、履物をそろえることを奨励するための標語にとどまるものではありません。しかし、履物の脱ぎ方にその人の精神状態が表れることから、脱いだ履物に心を留めて整える行為やそのものが、自分の心を見つめる修行につながっています。
また履物をそろえる度に、足元をおろそかかにしてはいけないという自戒にもつながります。つまり、履物の脱ぎ方など取るに足らないことだと軽視しているようでは、大いなる悟りに至ることはできないということです。
「脚下照顧」の使い方とは?
「脚下照顧」を使った例文
「脚下照顧」の使い方が分かる例文を紹介します。
周りのことばかり気にしていると足元がおろそかになる。脚下照顧で自分の行いを振り返ろう。
あのコメンテーターは一度脚下照顧して、自分が人のことをいえた義理ではないことに気付くべきだろう。
彼の偉業は、日々のルーティンを淡々とこなす脚下照顧の心掛けによって成し得たものだ。
「脚下照顧」の類語とは?
「看脚下」は「脚下照顧」の言い替え
「看脚下」は、「かんきゃっか」と読みます。脚下を看よということを表していて、「脚下照顧」を言い替えた言葉です。
「看」にはただ見るのではなく注意してみるという意味があり、自分の立脚点を見失わないように気をつけることや、足元をおろそかにせず一歩ずつ進んでいくという精進の心掛けを忘れないために有効な言葉です。
「自問自答」は自分に問い掛けること
「自問自答」は自分に問い掛け自分で答えることを指す言葉で、「脚下照顧」の類語です。永平寺を開いた道元禅師は、仏道を習うことは自己を習うことであるという意味の言葉を残しています。
つまり、自らの行いを見れば自分の心のあり方が分かり、修行がどこまで進んでいるかも分かるということで、自分自身に問いかけて答えを見つけることが仏道修行であると教えています。自分のあり方を自ら問うことにより自己を究明することが、「自問自答」です。
「灯台下暗し」は足元が見えないこと
「灯台下暗し」は、身近なことはかえって気づきにくいものであるいう意味です。この場合の灯台は海を照らす灯台ではなく、灯明台のことを指しています。
灯明台とは台の上に皿に菜種油を入れたものを置き、火を灯して用いた照明器具です。灯明台の周囲は明るく照らされているが、足元は油を入れた皿の陰になるため暗くなっていることから、遠くのことはよく見えるが身近なことはかえって分かりづらいということを表します。
つまり「灯台下暗し」は、灯明台の足元はよく見えないということを指摘することによって足元への注意を喚起しており、自らの足元をよく見なさいという「脚下照顧」につながっている言葉です。
「脚下照顧」の意味のほか由来・類語を解説し、使い方が分かる例文も紹介しました。物事が思うように進まないときに、その原因を自分以外の要因に求めてしまうことはよくあります。しかしそんなときにこそ、一度立ち止まって自らを顧みることが必要です。
反対にうまく行っているときには、勢い余って足元をすくわれかねません。「脚下照顧」の精神を忘れないことで、地に足がついた進歩を着実に続けることができます。


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6年前に、障がいを持つ子どものための学童的な放課後ディサービスの仕事に出会って転職することになり、その事業所で4年間勤務しながら、色々な勉強と体験をさせてもらいました。その中でディサービスの存在がまだ知られていない、足りないと感じ、少しでも障がいを持っている子どもやご両親の力になればと思い、また、安心して働けるようになってほしいとの思いから今の「みらい」ができました。」
なるほど、保育者としての体験と、ご自身の育児経験を積み重ねながら、常に、社会に目をむけ、必要性に応えようとされているのですね。
子どもたちと一緒にクッキングをしたり、ハロウィンパーティをしたり、楽しいイベントがもりだくさんですね。今後ともご活躍をお祈りいたします。


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33歳からブライダルヘアメイク開始。 コロナに入ってグランデは変わらず忙しく本当にお客様に感謝しています☆ 逆にメイクはほぼ0… 36歳新しい現場へ営業中♪ 来年3月頃から別案件がメインになる予定です!
経験を積んで今は個人営業としてやっているのですね! コロナ禍でブライダルの仕事も減少してしまった時でも、ヘアーで掴んでいた顧客様でお仕事減ることなく臨機応変に動けるのって両立しているからこそのメリットでもありますよね♪ メイクって具体的にどんな所でお仕事しているんですか?
スタジオやホテル、式場や神社、車の中だったり企業オフィス、ファッションモール…お仕事内容で様々なところに行ってます♪
「若者よ、大志を抱け!笑顔を絶やさず周りを頼りましょう!」
特定の場所だけではなく内容によって毎回現場も違うのですね♪ メイクの仕事が忙しい時期はいつですか?
4月〜6月、9月〜1月…冠婚祭、メーカー案件が多い時期 3月〜4月…企業案件が多い時期。 7〜8月…外撮り、イベント多い時期。 やっぱり季節によってお仕事内容も全然違います。
冠婚祭だけじゃなく企業案件など想像していた以上に 幅広いお仕事がたくさんあって楽しそうですね♪ ヘアと違ってメイクの仕事の難しさやどんな事が違いますか?
どちらも難しいけれどメイクは肌質、顔の筋肉が私的に難関です…眉毛スペックも重要だけどファンデがきれいなメイクさんは腕がいいと思います♪
人によって肌質も違うからその場で一番合うメイク道具の選定をしなければいけないところが難しそうですね。 両立してみたいなと考えてるスタイリストさんに何かアドバイスあれば一言頂きたいです!
やればできる!まずやってみる、だめなら調べたり聞いてみたりしてあきるまでやってみよう!
最後に若手スタイリストさんに向けてなんでもいいので一言アドバイスください!
若者よ、大志を抱け!笑顔は絶やさないで、周りを頼りましょう! 私は横浜のスタッフみんな、何よりお客様があってこそ働けています。まきこさん(店長)いつもありがとう。


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障害のある子の保護者同士では『バギー』と略すことが多いですが、駅員さんへの説明や一般の方への啓蒙・啓発では、『福祉バギー』と呼びましょう。
最近、それが原因での誤解や批判的なご意見を当団体へいただくことが増えてきました。
(私は『介助型車いす』の方が直感的に意味が伝わりやすいので、そちらを使うことが多いです)
正しい認知を広めるため、何卒宜しくお願いします。
mina family 本田
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Justice for George Floyd: Derek Chauvin’s guilty (_____) must result in fundamental changes to policing.
guilty verdicts で「有罪の評決」となります。George Floyd, Derek Chauvin という名前を見て、なんのニュースかわかるという背景知識も大切です。
juries は jury の複数形で「陪審、陪審団」のことです。陪審員 ( juror )が下す評決のことを verdict と言います。裁判官が下す判決は sentence ですね。
prosecution は「起訴」または「検察側」の意味です。
今回の有罪評決 ( guilty verdicts ) が今後のアメリカ社会に与える影響の大きさについて触れられています。policing は「警備;治安維持」の意味です。警察官が過度な力の行使によって有罪になったことで、これまでの取締のやり方を根本から変えることになるだろうという内容です。


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その詳細については、後ほど具体的な予想番号をご提示しますのでぜひ参考にしてください。
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つまり、過去のデータの分析なくして「ロト6で絶対当たる予想」というのは導き出せないということ。直近データだけを見ても、それは「偶然の偏り」という可能性もあるのです。
しかし、過去の当選情報も含めることで、統計的な分析が行えて、より信頼性のある情報になっていきます。ただし、過去データをすべて抜き出すというのは、膨大な時間と労力がかかってしまうリスクがあります。
そこで今回、当サイト管理人が過去の当選データをすべて集め、みなさまに代わりしっかりと分析した攻略データを算出しました。
過去すべてのロト6当選データを分析した結果を参考にしたものですので、必ずお役に立つ内容です。ここからは、ロト6で絶対当たる予想をしたい人をサポートする「攻略データ21選」を一気にご紹介します。
ロト6におけるすべての攻略データを一挙にご紹介していきますので、このまま最後まで読み進めていただければ嬉しく思います。
絶対当たる!ロト6を予想するための21の攻略データを検証!
ご存知の方もいるかもしれませんが、ロト6で1等に当たる確率というのは「1/6,096,454」です。
このロト6で1等が当たる確率を前提に考えると、あなたの予想は「当たらない可能性の方が高い」ことを自覚しておくことも必要です。
しかし、予想のやり方を正しくすることで、ロト6の当選確率はあげることはできます。
正しい予想のやり方がわからない・・という人のために、ここからは「絶対当たる!」と好評の攻略データを無料で公開していきます。
絶対当たると好評のおすすめ攻略データを、わかりやすく21項目に分けて解説。予想の精度を上げるテクニックとして、ぜひ参考にしてください。
当サイト管理人も愛用している「絶対当たる予想」に不可欠なロト6の攻略データ21項目は、次の内容でお届けします。
全データのうち出現回数の多い数字から予想する
全データのうち出現回数の多い組み合わせから予想する
全データのうち出現回数の少ない数字から予想する
キャリーオーバー直後に出現回数の多い数字から予想する
セット球別に出現する確率が高い数字から予想する
当選番号の出現間隔・頻度から予想する
最新50回のうち出現回数の多い数字から予想する
最新50回のうち出現回数の少ない数字から予想する
六曜別に出る数字傾向と分析から予想する
月別に出現する確率が高い数字から予想する
日別に出現する確率が高い数字から予想する
大安に出現しやすい数字傾向・数字パターンから予想する
先負に出る数字傾向・数字パターンから予想する
前回当選番号の継続出現傾向を分析した攻略データ
当選後の次に出やすい下1桁数字を分析した攻略データ
先頭数字の選び方と出現間隔を分析した攻略データ
当選番号の連番出現の分析した攻略データ
出やすい前数字・後数字の出現の分析した攻略データ
ミニロト連動状況から分析した攻略データ
引っ張り・スライド状況から分析した攻略データ
最新の当選番号の出現傾向を分析した攻略データ
ロト6の予想番号を導き出すための根拠として「絶対に当たる」と評判の高い攻略データばかりになります。それぞれの内容について、これから詳しくみていきましょう。
【8選】ロト6で過去に登場した番号の回数から分析した攻略データ
まず、過去にロト6で当たった番号をすべて抜き出し「出現した回数」をメインに分析した攻略データを8つ厳選してご紹介します。
攻略データごとに予想を立てた「おすすめの番号」については、すべて過去データの検証結果をもとに提示しています。
それでは、絶対当たる!と評判の攻略データのなかから、まずはロト6に当たった番号の「出現した回数」を使うパターンの攻略データをお伝えしましょう。
全データのうち出現回数の多い数字から予想する
ロト6の番号の出現頻度は一定ではありません。しかし、全データのなかから頻度の高い番号を抜き出すことで、絶対に当たる番号というのは予想できます。
この攻略データからおすすめするのは[06][37][38]の3つの数字です。
全データのうち出現回数の多い組み合わせから予想する
ロト6のすべてのデータのなかから「出現した回数が目立つ番号」を組み合わせることで、絶対当たる番号の予想をすることが可能です。過去にロト6で当選した番号のなかで、出現率の高い番号を2つほど組み合わせて分析してみるとよいでしょう。
この攻略データからは[05][38]の組み合わせがおすすめです。
全データのうち出現回数の少ない数字から予想する
ロト6で絶対当たる番号の予想は「出現する回数が目立って少ない数字」からでも可能。ロト6では、出現した回数が少ない数字を含めておくと、絶対に当たる番号になるともいわれています。
この攻略データから算出したおすすめ数字は[07][09][29][13]の4つです。
キャリーオーバー直後に出現回数の多い数字から予想する
キャリーオーバー直後というタイミングは、実は「出やすい数字・出にくい数字」というのがあります。キャリーオーバーが発生したときに出現率の高い数字を予想に入れておけば、ロト6に絶対当たる確率もアップさせられるということです。
当サイトがおすすめするのは[38][42][37]の3つの数字です。
セット球別に出現する確率が高い数字から予想する
ロト6では、セット球ごとの分析から予想することで、次回に絶対当たると思える番号を見つけられます。
ロト6の抽選に使う球は、毎回違うものを使用しています。43個の球を使うことは変わりませんが、10種類のセットごとに配色が変えてあり使い分けられているのです。
①[01]~[43]の数字によるセット
②配色の異なる球の10種類(A−Jセット)
ロト6では、当選番号の偏りを防ぐため、連続して同じセット球を使って抽選することはほとんどありません。そのため、セット球別の分析というのも有効になり、それぞれで絶対当たる番号と思えるものを予想することは可能になります。
当サイトが独自に解析した、A〜Jまでのセット球別のおすすめ番号は、次の表のようになります。
当選番号の出現間隔・頻度から予想する
ロト6に当たる番号の「出現する頻度」は、絶対当たる番号の予想の大きな手掛かりにしてください。出現する間隔が開いているものほど期待度は高いといえます。
この攻略データからおすすめできるのは[23][34][07][10][27]の5つの数字です。
最新50回のうち出現回数の多い数字から予想する
ロト6で、最近よく当選している番号を見抜くことは、次に絶対当たると思える予想の正解を引き寄せます。まずは、最新50回ほどを見直した攻略データを参考にしていき、出現率の高い番号を抜き出してください。そこから自分だけの「絶対当たるロト6の数字」も予想できるようになるでしょう。
この攻略データでのおすすめは[17][21][37]の3つの数字です。
最新50回のうち出現回数の少ない数字から予想する
ロト6で絶対に当たる番号の予想において、直近の結果の分析は外せないポイントです。最新50回の結果のうち「出現した回数が少ない数字」を見抜ければ、絶対当たる数字を予想することもできるでしょう。
この攻略データからおすすめするのは[23][04][31]の3つの数字です。
【5選】日時によって出現しやすい数字の傾向と分析した攻略データ
ここからは、「ロト6の抽選日」を基準に分析したものをご紹介していきます。
本項目では「ロト6の抽選日」に関するさまざまな条件を考察。そのなかで、ある条件ごとに「絶対に当たる」と思える番号の傾向を、詳しく分析した結果をもとに予想を立てています。
ロト6で「絶対当たる」と思える番号の現れる傾向を見抜く予想方法として、抽選日を使った攻略データをご紹介していきましょう。
六曜別に出る数字傾向と分析から予想する
毎週、月・木曜日はロト6の抽選発表日です。この曜日ごとに分析して、当たる数字の偏りを見抜いていきます。この攻略データをもとにして算出すると、おすすめの番号は曜日ごとに以下のようになります。
月曜日:[02][41][03]
木曜日:[09][10][43]
なんとなく全体をぼんやりと見ているとわからないことも、区切りを明確にすることで絶対当たると思える番号がわかることもあります。
月別に出現する確率が高い数字から予想する
ロト6では「月」ごとに傾向の変わる数字の現れ方が存在しています。
過去データの検証で、月別に出現している割合が目立つもの抜き出すと、絶対当たると思える数字が予想しやすくなります。
たとえば、1月を分析したおすすめ数字は[15]になります。
月ごとに分析した攻略データからなら、自分だけの絶対当たる予想も見えてくるでしょう。
日別に出現する確率が高い数字から予想する
ロト6では、日ごとでも当たる数字に出現率の違いがあります。
たとえば、この攻略データで「4日」を分析したとき、おすすめの番号は[37]となりました。
抽選日ごとに同じ「日」を基準にして分析し、高い確率で現れる数字を見つけることで、絶対に当たる番号を予想をすることもできるというわけです。
大安に出現しやすい数字傾向・数字パターンから予想する
大安という日は、ロト6で絶対当たるために選ぶべき欠かせないポイントです。
ロト6で、抽選の結果がいつ発表されるかを気にしておくことは、絶対当たるために大切なことです。もちろん、それが大安であれば、運気的にも追い風が吹くことでしょう。
攻略データで分析すると、大安におすすめの数字はラッキー7の[7]でした。
先負に出る数字傾向・数字パターンから予想する
「先負」は、くじとしてはあまり相性の良い日ではありません。
しかし、ロト6の抽選発表が先負にかかってしまうことは当然あります。ここもひとつの区切りとして見ていくと、攻略データで分析した「先負に絶対当たる」と思えるおすすめ数字は[29]となります。
前回当選番号の継続出現傾向を分析した攻略データ
ロト6に当たるする数字のなかには、前回と同じものが再び含まれるという可能性は十分にあります。
ギャンブルなどではよく使われる「ツラの法則」というのをご存知でしょうか?「ツラ」とは、同じ出目が続くことを指しますが、この流れに乗ることもひとつのテクニックとされています。
絶対当たる予想をするときには、前回当選した数字が再び当たる傾向の分析をすることも忘れてはいけません。
ちなみに、ロト6で継続して出る頻度の高い数字は[34]になります。
当選後の次に出やすい下1桁数字を分析した攻略データ
ロト6の最新データで、当たった数字の下1桁に注目すると、当たる確率が高いものを予想することができます。
この攻略データでみたおすすめの数字には[37][12][10][22][02]の5つがあります。
先頭数字の選び方と出現間隔を分析した攻略データ
最初に選ぶ先頭の数字は、ロト6に絶対当たるための始まりになる大切な部分です。
当選結果の先頭の数字だけに注目して、出現する傾向を分析してみると[06][21][24]の3つがおすすめの数字になりました。
当選番号の連番出現の分析した攻略データ
ロト6で当選した数字が[03]・[04]・[05]のように、2つ以上並んで続くことを連番と言います。
ロト6で連番になる状況の発生率は理論上50%以上あり、絶対当たる予想をするうえでこの部分の分析は非常に重要になります。
この攻略データを分析すると[03][11]がおすすめ数字になります。
出やすい前数字・後数字の出現の分析した攻略データ
ロト6では「前数字」と「後数字」の関連性も重要です。傾向を導き出すことで、絶対当たる予想の後押しをしてくれます。
ちなみに、ロト6で使われる「前数字」と「後数字」の言葉の意味については次のようになります。
前数字:前回に当選した数字
後数字:次の抽選で出た最初の数字
攻略データ分析から算出したおすすめは[39]となります。
ミニロト連動状況から分析した攻略データ
ミニロトの当選結果からも、ロト6で絶対当たる数字を予想することができます。
実は、ロト6の当選する数字には、近い抽選日のミニロトの当選番号と連動しやすいという傾向があるのです。
たとえば、ミニロトの当選発表があった後には、同じ週の木曜日と翌週月曜日のロト6を見てみてください。
ロト6の発表番号のなかに、ミニロトの結果と連動しているものがありませんか?
この攻略データからみたおすすめの数字は[42]となりました。
引っ張り・スライド状況から分析した攻略データ
「引っ張り」と「スライド」の状況分析は、ロト6で絶対当たる予想をするために必須ポイントです。
それぞれの意味については次のようになります。
引っ張り:当選した数字が次も連続して出ること
スライド:前回当選した数字から1つズレること
引っ張りとスライドは、理論上ではどちらも14%程度の発生率になります。
また、スライドに関しては、今回当選した番号を基準にして右と左の2つに分かれます。
右スライド:1つ大きい番号が出る
左スライド:1つ小さい番号が出る
この「引っ張り」や「スライド」の攻略データ分析からのおすすめは[21]となりました。
最新の当選番号の出現傾向を分析した攻略データ
過去の当選データのうち、直近50回や25回などで限定して抜き出すことで、その時期にだけ絶対当たると思える番号の傾向が見えてきます。
最新の情報から、今の流れに沿った予想ができるようになり、絶対当たる数字も見抜くことができるということです。
まずは直近50回から始めていき、25回・10回と絞っていくと良いかもしれません。
要注意!絶対当たるロト6の予想アプリは詐欺が多い?
「完全無料で絶対当たる!」と銘打ったロト6の予想アプリは、Web上に数多く見受けられます。しかし、IT関連(エンジニアなど)で多くの実績を持つ筆者の見解では、次のとおり。
「現在公開されている絶対当たるロト6の無料アプリの多くは、ただランダムに数字を自動抽出するだけのもの。ロト6の特性や、基盤となるデータを反映した内容のものは見受けられませんでした。いえば、プログラムに適当にランダムな数字を選ばせ、それを表示しているだけの単純なシステムということです。」
そうなると、当サイトでご紹介した「Rakuten宝くじ」の公式アプリも大丈夫なのか?と思われた方もいるかもしれません。
しかし、そのシステムについて、筆者が検証した結果が次のとおりです。
「Rakuten宝くじで提供されるアプリは、さすがはロト6の公式サイトという信頼性の高さがあります。多くの攻略データに基づく分析結果を参考に、しっかりとした根拠のある予想が立てられている。」
この回答からも言える結論は、この記事の始めにご紹介した「Rakuten宝くじ」の予想アプリ以外はおすすめできないということ。
「ロト6で絶対当たる予想アプリ」と称して無料で提供されていても、そこには実はなんの根拠もなく、誰かが電卓で適当に弾いた数字が出るのと同じようなものかもしれません。
ロト6の番号が予想できるアプリを選びには、このような詐欺まがいのものもあるため注意が必要です。Web上で絶対当たるという評判でも、実はただの数字のランダム抽出ソフトかもしれないということもあるので、十分に気をつけておきましょう。
まとめ|攻略データを参考にロト6で絶対当たる番号を予想しよう!
今回は、絶対当たると評判のロト6の21もの攻略データから、分析によるおすすめの予想をご提供してきました。
記事のはじめでもお伝えしているRakuten宝くじアプリは、攻略データをベースにしっかりとした予想を出してくれる画期的なシステムです。
時間をかけずにロト6で当たる番号を予想したい人にとっては神アイテムと呼べるもの。
しかし、システムに依存せず「自分で攻略データを駆使して当たる予想をしたい」という人は、今回の記事を繰り返し読み直すことで仕組みを理解していきましょう。
この記事が、ロト6の予想を楽しむ人の、自分だけの「絶対当たる番号」を導き出すための参考になれば嬉しく感じます。
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text:
Instagram(インスタグラム)という、写真共有サービスを使っている人が多いのですが、おしゃれな写真ばかり並びます。1day Kafeに来てくださった方々もシェアしてくれたりしていました。
せっかく自分たちのことを紹介してくれるのだし、何か還元したいよね?ということで、インスタグラムに1day Kafeのことを投稿してくださった方にはプレゼント!という企画を実施しました。
PastaYaのkanaさんが、インスタグラムのフレームを自作!これで撮影してくださいね、と置いてみたら好評で楽しそうに撮影している様子が嬉しかったですね。
今回、会場内を回ってみたら「へー」と思ったのが、素敵なフード販売店が増えていたこと。しかも坂の中腹のあたりとか配置も工夫してあったし、県外からの出店もあったり、この津軽森というイベント自体の知名度が広まって来ているのを実感しました。
地元の有志によるイベントなのですが、たくさんの人を惹きつける魅力に溢れているし、来場者も販売者も楽しんでいるし、すごいなと感心しっぱなし。
今年は、ぴよが売り子にチャレンジ!
メンバーの総意です(笑)初めてイベントに来場者として訪れてから、「ここで出店してみたいなー」と思っていたら叶い、いざ出てみたらやっぱり良くて。
準備のしがいがありますし、当日の触れ合いも楽しくて。また来年も、1day Kafeメンバー全員がそう思うのも当然かなと。
まだまだやれることはあるでしょうし、出店している方々もグレードアップして来てます。同じように考えている人たちがそれだけいるってことですよね。
出店者自身も「もっと良くしよう!」と考えて臨んでいれば、自然とまた人を惹きつけていくのだろうと思います。今から来年が楽しみです(笑)
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昨年ついに念願かなって、ぴよの通う小学校で開催できた!と喜んでいたら、今年も開催のお声がけをいただきました!しかも記念すべき10回目!ありがとうございます。 好評だったと嬉しい感想をいただいてましたし、記念すべき回に少しでもグレードアップできたらと仕込みをしました。 テーマは日本...


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5歳くらいから一気に増えるのが小学校受験塾、公文、学研などのお勉強系のお教室です。
私の子が通った幼稚園はバリバリお勉強系だったので小学校受験も多く、周囲にはお受験塾に通われている方もいました。
我が家はどちらも年中から公文に通いました。きっかけは足し算に興味を覚えたこと。
「7+3は10であってる?」など簡単な足し算を聞いてくることが急に増えました。おそらく幼稚園のフラッシュカードなどで覚えてきたのかな?
公文を選んだのは幼稚園の近くだったので(笑)幼稚園のお迎えから公文に預けて自分はその近くのスーパーでお買い物をしたりしていました。
宿題や学習態度についてとても厳しい先生でしたが、やった分だけきちんとほめてくれる、子供のモチベーションをうまく盛り上げてくれるおばちゃん先生でした。毎日の宿題は本人も大変だったようですが、本当にがんばったとお思います。気がつくといわれなくてもやる習慣がついたと思います。
我が家では上の子は3年生までやりました。3年生になると学習の内容が中学生レベルの方程式までいってしまったこと、「計算だけではなく図形や文章題もやりたい」「ほかの教科もやりたい」と本人がいいだしたことで塾に切り替えました。
上の子はいまだに「公文は本当にやっていてよかった」といっています。四則計算の基礎をみっちりと繰り返しやったので学校でも塾でもとても楽だと。めんどくさい、飽きたとぐずる下の子に「計算はやっといたほうがいいよ、後で本当に楽だよ」と励ましています。
私はその横で「あ~、そんな風に思ってたのか~通わせてあげてよかったな」と思って聞いています。
どこかのお教室に通わせなくても、自宅でお母様の用意した教材をやる習慣をつけれたら必ず力になると思います。(私はやる気を引き出すのがうまくないと思っていたので「宿題は先生との約束でしょ~」といって何とか教材に向かわせて習慣をつけるようにしました。)
体操教室、サッカー、ダンス、チアリーディング、武道、上に挙げたスイミングもそうですが、5歳くらいになると急に増えました。
体操教室でもあぞびの動作の中で基本的な運動行動を身につけるものから、体操選手を目指すような(バク転ができるようになる感じの)ものとおうちの方針によって教室もさまざまです。
幼稚園程度の年になると子供自体の体力もついて運動したいとなるんでしょうね。みんな楽しんで通っていました。
我が家では剣道を選びました。今思い出しても小さい小さい剣士、かわいかったです。こんなに小さい防具あるんだ…みたいな。
剣道を選んだのはまず一番に礼儀作法や立ち居振る舞いを身につけてほしかったこと、でした。ほかの武道も見たのですが、身近なところでは一番私の理想に近い武道でした。
・相手に敬意をもって接する
・決して驕らず、目上の人を敬い、小さいもの、弱いものにやさしくする
などに重点をおいてさがしました。運よく身近にそういった指導者の道場があったのでそちらにしました。小さいうちは大きい子達が稽古で打たせる練習をさせてくれたり、いろいろと面倒を見てくれました。
自分達が大きくなると今度は小さい子に打たれる側になります。ある程度心得のある者同士と違って、小さい子だと狙いが定まっていないので防具のないところに当たるし痛いんですよね。わが子は「こんなに痛い思いしても怒ることなく、つき合ってくれていたのか」と感謝とともに身にしみた様です。本当によき先輩に恵まれよかったとおもいます。わが子にも受け継いでいってほしい伝統です。
運動系は心身ともに成長でき、それが目に見えてわかるのでよいですよね。保護者の方の考え方、お子様のタイプもあるのでいろいろ見学・体験してみてくださいね。
今回は入学前までにおすすめの習い事をお送りいたしました。何か気になるものはございましたでしょうか?
この時期は子供の興味がどんどん広がって「あれやりたい!」「これもやってみたい!」などがとても増えてきて親も楽しいけれどあっちいたりこっちいったり大変ですね。でも一度入ったらなかなかやめにくいもの。お道具なんてそろえてしまったらなおさらです。
どうぞ気楽に体験、でもじっくり見極めて習い事を選びましょうね☆
ご参考にしていただければ幸いです♪
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30代主婦です。夫と子供2人。子供が義務教育のうちは、とパートタイムで働いています。 仕事は研究・教育機関の技術職、若い子に囲まれて楽しく働いています☆ 仕事・家事・子育て、毎日楽しく気楽に過ごせるための気持ちの切り替えを大切にしています。 好きなことはおしゃべり、色々なブログを読むこと。たくさんのブログを読むうちに私もオススメのものを発信したい!と思いブログを始めてみました。これからもどうぞよろしくお願いしますね。
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茗渓学園創立40周年記念式典の司会を務めさせて頂きました
本日は「 茗渓学園 創立40周年記念式典 」の司会を務めさせて頂きました。小野寺俊茨城県副知事や五十嵐立青つくば市長をはじめ、各方面の教育関係者の方々が多数ご臨席され 厳粛な中にも熱い教育の心を感じる式典となりました。
茗渓学園は SSH(スーパーサイエンスハイスクール)に指定されており、またIBDP(国際バカロレア ディプロマプログラム)認定校でもあります。社団法人「茗渓会」の100周年事業として昭和54年に開校した中高一貫校ですが、卒業生には宇宙飛行士の星出彰彦さんがいらっしゃるなど(保護者様にも複数の宇宙飛行士がいらっしゃいます)つくば研究学園都市らしい環境面も持ち、生徒も保護者も非常にユニークで国際的な学校です。実は我が家の子供達の母校でもあります。
式典ではご来賓の方々や理事の皆様の素晴らしい祝辞もありましたが、今回の式典では特に、代表生徒3名のプレゼンテーションが非常に感動いたしました。
今は「 世界で活躍する日本人を育成する国際教育 」にチカラを入れている学校も多いのですが、茗溪学園はSSH代表で「 グローバルリンク シンガポール2019 」の「 サイエンス部門オーラルセッション 」で第1位にあたる「 ベストプレゼンテーション アワード 」を受賞された男子生徒や、IBDP(世界に通用する大学入試の資格)の1期生の女子生徒、そしてベトナムからの留学生のスピーチなどなど、在校生が非常に生き生きと学園での 学びの様子をスピーチされました。しかも内容が非常に高度で堂々としたプレセンテーションなので驚きました。
自由な学びの校風の中で、「 自分の夢を叶えるための 強くてぶれない精神力」をこの学校でしっかり学んでいる事が 生徒さんたちの素晴らしいプレゼンテーションからもよくわかり 会場からも大きな拍手が起こりました。
「 学びが楽しい 」「 学びたいことを学ばせてくれる環境を先生方がくれる 」「 伸び伸び好きな事を研究・体験できる 」と生徒たちが生き生きとスピーチしているのを聴いて、司会をしながらも「 学校は未来を作る礎だなぁ 」と改めて眩しく感じました。それも全て教職員の先生方の生徒を思う熱い気持ちと 温かいフォローあっての事です。
「 出る杭を伸ばせ 」という言葉は、茗溪学園のポリシーの1つ。先生や友達を心から信頼して強い絆で結ばれている学校。こんな学校が これからも もっと増えていくと素敵ですね。
今回は素晴らしい式典の司会のご指名を頂き、本当に嬉しかったです。またスタッフの先生方のご準備やフォローも完璧でしたので本当に助かりました。
本日は久しぶりに爽やかな気持ちで校舎を見上げながら「 私も一瞬だけでも 高校生に戻りたいな」なんて思いました(笑)。学生時代にどんな学校で学び、どんな先生と出会うかは本当に大きな影響がありますね。全ての子供達が生き生きと学び、世界に羽ばたくように。私も心から応援しています。
(お写真は全て学校の許可を得て掲載しています)
卒園ありがとうの会にメロディパフェ&MOEMIで出演させて頂きました
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お笑い芸人のバービーさんのー「ダイバーシティー&インクルージョン推進講演会 」で公開インタビュアーを務めさせて頂きました。
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美しい向日葵の風景は 元気をもらえますね
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【家庭用】コードレス電話機の人気おすすめ|おしゃれで便利なアイテムを比較 | セレクト by Smartlog
例えば、高齢者がいるご家庭では文字が大きめの方が見やすいですし、機械の操作に慣れていない方が使用する場合も、液晶画面が見やすい方が操作もしやすくなります。
家族構成や固定電話を使う頻度が高い人の状況を考慮し、みんなが使いやすいものを選んでみてください。
コードレス電話機の選び方5. 便利機能の有無を確認して選ぶ
コードレス電話機には、一般的な電話機同様に様々な便利機能が搭載していて、機種選びの大きな決め手にもなります。
人気の主な機能について詳しくご紹介していきますので、購入前に知識を深めておきましょう。
近年はオレオレ詐欺など、電話を利用した悪質な犯罪が問題になっています。
固定電話にも迷惑電話対策機能が充実してきていて、例えば、知らない番号から電話がかかってきた場合に、相手に名前を名乗るよう促すメッセージ機能や、通話を録音してくれる機能など、様々な迷惑電話対策機能が搭載されています。
各メーカー、それぞれ固定電話の迷惑電話対策には力を入れていますから、どのような対策が施されているのかも確認して購入したいですね。
「ナンバーディスプレイ機能」
ナンバーディスプレイ機能とは、携帯電話やスマホのように、電話をかけてきた相手の電話番号が表示されるサービスのことです。固定電話の場合はナンバーディスプレイサービスに加入する必要があります。
電話に出る前に相手の番号が分かることで、迷惑電話を避けたり、留守中に誰から着信があったかを確認できたりできるから、大変便利。
指定した番号からの着信のみ応答するなども設定できますから、高齢者だけのご家庭にも安心です。
通話している内容を簡単に録音できる機能のことを言います。重要な通話の内容を後で確認するために録音するといった使い方もできますが、多くは迷惑電話対策で必要になってくる機能です。
通話録音機能がついていれば、万が一事件などに巻き込まれてしまったとしても、証拠として残すことができます。また、どのような操作で録音をするのかもチェックしておきましょう。
スマートフォンと固定電話を連動させ、スマホを子機として使えるようになる機能を搭載している機種もあります。子機を買いたさなくても、使用しているスマートフォンが子機になるので、家族が多いご家庭は便利ですよね。
FAXを受信した場合も、メール等でスマートフォンに知られてくれ、そのまま開くことができる機能もあります。外出先でもFAXが確認できますから、出力する手間も省けますよ。
コードレス電話機を販売する人気メーカー3選
家庭用のコードレス電話機は様々な家電メーカーから販売されていますが、特に人気のメーカーをご紹介します。人気メーカーから選ぶと多くの人が使っているといった安心感がありますよね。
機能が充実している機種が揃っているメーカーばかりなので、ご家庭に合った製品選びに役立ててください。
人気メーカー1. 「Panasonic(パナソニック)」
スマホ連動など上位機種からお手頃価格の機種まで、コードレス電話機のラインナップが豊富な「パナソニック」。国内でも大手の家電メーカーの一つで、最先端の新機能が搭載されている機種も揃います。
迷惑電話への対策に力を入れている機種が売れ筋で、年配の方、一人暮らしをしている女性におすすめ。
また、パナソニックには「おたっくす」といったFAX電話機の人気機種も揃っていますから、固定電話でFAXを良く使う人にもぴったりなものが見つかりますよ。
人気メーカー2. 「SHARP(シャープ)」
「シャープ」も日本を代表する家電メーカーの一つ。売れ筋のコードレス電話機には、操作が簡単なものが多く揃っているので、機械操作が苦手な方でも気軽に扱いやすいです。
社会問題にもなっている詐欺電話などの迷惑電話対策にももちろん力を入れていて、自分で設定せず、防犯対策ができている機種もあります。
家電の設定が苦手な方や購入してすぐに使える機種が良いという人には、シャープの固定電話がおすすめです。
人気メーカー3. 「Pioneer(パイオニア)」
国内大手の家電メーカー「パイオニア」は、AV機器などで知られる会社です。コードレス電話機には、他社とは違った個性的なデザインの製品が揃い、売れ筋は「はっきり大音量」など、音響機器で知られるメーカーらしさが光る製品が揃っているのが特徴です。
固定電話の聞き取りづらさに悩んでいる人や、インテリアにこだわりがある人でしたら、パイオニアの製品をチェックすることをおすすめします。
【家庭用】コードレス電話機の人気おすすめモデル6選
ここからは具体的なコードレス電話機のおすすめ機種をご紹介していきます。
家庭用電話機として優れた機能を搭載した機種やデザインがシンプルでおしゃれなものまで、様々な売れ筋商品をセレクトしてみました。
おすすめのコードレス電話機1. パナソニック デジタルコードレス電話機 VE-GDL45DL-K
親機がコンパクトだからスペースのない場所にも設置可能
留守電話もちろん、録音機能など迷惑電話対策も充実している
パナソニック製のドアホンなら接続が可能で、音声対応ができる
一般的な家電の親機はダイヤル通話が可能なので、その分ボタンの分サイズが大きくなります。でも、狭いスペースに設置するのは邪魔になりますよね。
「パナソニック」の人気機種『VE-GDL45DL-K』は、親機で通話はできませんが大変コンパクトなのが特徴です。親機を電話線と接続すれば、子機はお家の好きな場所に設置が可能。これだけコンパクトですが、迷惑防止機能はしっかりとしたものが搭載されているから安心して使えますよ。
子機は充電器をコンセントにつなぐだけで好きな場所に置いておけますので、インテリアの邪魔をせず省スペースにおける商品として人気があります。
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画面サイズ:1.8インチ
ナンバーディスプレイ:◯
メーカー:パナソニック
おすすめのコードレス電話機2. パナソニック RU・RU・RU デジタルコードレス電話機 VE-GDW54D-W
専用アプリを利用することでスマホ連動機能が使え、スマホを固定電話として使える
親機にかかってきた電話をスマホに転送できるから、外出先でも対応が可能
相手の名前を確認してから応対できる機能で、迷惑電話対策にも
普段外出が多い人は、自宅にかかってきた電話に対応するのが遅くなってしまいますよね。
「パナソニック」の売れ筋製品『RU・RU・RU』には、スマホ連動機能が搭載されています。これは、専用のアプリをダウンロードすることで、スマホを子機として使用ができるようになるスグレモノ。
親機で受信した電話をスマホに転送してくれるから、外出先でも応対ができるのは便利ですよね。
スマホ連動すれば、スマホの電話帳から通話先を選び、固定電話の回線で通話ができるようにもなりますから、仕事・プライベート問わず普段からたくさん電話がかかってくる人はぜひこちらを利用してみましょう。
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画面サイズ:親機2.8インチ・子機1.8インチ
ナンバーディスプレイ:◯
メーカー:パナソニック
おすすめのコードレス電話機3. シャープ コードレス電話機 JD-S08CL-R
5,000円以下と安い価格帯のコードレス電話でコスパ重視の人におすすめ
おしゃれでシンプルな白やベージュ、スタイリッシュな赤と3色展開で、インテリアに合わせて選べる
留守電や迷惑電話拒否機能など、コンパクトながら便利な機能が充実
誰かと通話するのはスマホが中心で家の電話はあまり使わないという人は、なるべく安い電話機がいいですよね。
「シャープ」の『JD-S08CL-R』は、丸いフォルムがおしゃれな、コンパクトな親機に子機が付いたシンプルなコードレス電話機。5,000円でお釣りがくる価格なので、なるべく安い電話機を探している人にぴったりです。ワンタッチで設定できる留守電や通話録音機能などの迷惑電話対策もバッチリ。
どこにでも置けるサイズ感も便利で価格も安いですから、「とりあえず家電を設置しておきたい」という人におすすめしたいコードレス電話機です。
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ナンバーディスプレイ:◯
おすすめのコードレス電話機4. シャープ コードレス電話機 JD-SF1CL-W
すっきりとした無駄のないシンプルなデザインで、スタイリッシュなインテリアにぴったり
親機は縦置き、横置きが可能だから、置き場所に合わせて設置可能
コンパクトだけどノイズの少ないDECT方式を採用するなど、基本的な機能はしっかり搭載されている
インテリアにこだわりがある人は、固定電話にも余計なデザインのないシンプルなものを探しているのではないでしょうか。
「シャープ」の売れ筋商品『JD-SF1CL-W』は、機能的ですっきりとしたデザインが特徴の商品。親機も子機もシンプルなので、どんなインテリアにも合うスタイリッシュなコードレス電話機です。さらに、親機は縦にも横にも置けるから便利。
主張しすぎないデザインがおしゃれな電話機なら、おしゃれさんでも満足していただけますよ。
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ナンバーディスプレイ:◯
おすすめのコードレス電話機5. シャープ コードレス電話機 JD-G56CL
子機だけではなく親機もコードレスになるので、親機で移動しながら通話が可能
迷惑電話の対応がすぐできるワンタッチボタンがあるから、誰でも操作が簡単
通話中に聞こえづらい時に役立つ「音量大ボタン」で耳の遠い高齢者も困らない
親機のある電話を使っている場合、親機で電話に出てしまうと受話器を持って移動できず不便に感じますよね。
「シャープ」の『JD-G56CL』は親機の受話器もコードレスという便利な機種。受話器に迷惑電話に対応する3つのボタン「あんしんワンタッチ」が付いているので、操作もとても簡単ですよ。
親機で電話を受けてしまうと移動ができないことに不便を感じていた人に、ぜひ一度手にとっていただきたい便利なコードレス電話機です。
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ナンバーディスプレイ:◯
おすすめのコードレス電話機6. パイオニア デジタルコードレス電話機 TF-FA75S
「おまかせガード」機能が自動で迷惑電話を感知し対策してくれるから、対応が楽
聞き取りづらい音を大きくするボタンが分かりやすく、会話がスムーズになる
ブラックを基調とした落ち着いたデザインがおしゃれで、インテリアになじみやすい
毎日家にかかってくるセールスなどの迷惑電話に困っている人は多いですよね。
「パイオニア」の『TF-FA75S』は、ナンバーディスプレイに加入している場合、番号を検知し自動で迷惑電話の応対をしてくれる大変便利な機能が付いたコードレス電話機。
自分で設定をしなくても、勝手に警告等で迷惑電話を撃退するから、機械音痴な人でも簡単に扱えます。見た目も洗練されていて、おしゃれで部屋に飾っておきたくなるデザインです。
電話機が迷惑電話を自動で応対してくれるなら、もう失礼な相手にイライラしなくて済みますよ。
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ナンバーディスプレイ:◯
通話の場所を選ばないコードレス電話機で気軽に電話を楽しもう!
スマホなど携帯電話が当たり前の世の中になりましたが、やはり家電も必要ですよね。
迷惑電話対策ができたり、おしゃれなもの、価格が安いものなど、個性的なコードレス電話が各メーカーから発売されています。
どれを買えば良いのか迷っているのでしたら、おすすめした製品情報を参考にして、我が家にぴったりの一台を見つけてくださいね。
【参考記事】はこちら▽
電話機のおすすめ17選。FAX機能&シンプルな人気モデルを厳選おすすめの家庭用電話機をお探しの方へ。今記事では、用途に合う選び方から、おすすめの電話機まで紹介します。
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text:
それに対して、「七五三などの家族イベント=体験を買う」と捉えると、スマホ撮影でだけはちょっと味気ないです。
近年「モノより体験を買う時代」などと言われることがあります。スタジオアリスは「モノを売る」のではなく「体験を売る」ことにフォーカスして写真館というサービスを作っているからこそ顧客に受け入れられているのではないかと考えさせられました。


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text:
部分的なレントゲンを撮るときに使う機械です。
岸歯科医院のタイプは実は撮影する照射器(カメラの形をしている部分ですね)が取り外せるため、レントゲン室までの移動が困難な方や、口の中に治療器具を入れて撮影をする場合などに対応できます。
あとで聞いたところでは鹿児島では初めてかも、との話も聞きました。
実際の画面です。17インチ程度のモニターで見ていますが、画面いっぱいに拡大が出来るのでそこからたくさんの情報が得られます。
最近では当たり前になりつつあるデジタルレントゲンですが、患者さんにその良さが伝わっているでしょうか?患者さんにとっても、医療者側にとってもメリットの有る機械です。有効に活用していきたいと思っています。


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text:
1 この本を選んだ理由は  です。    なところに興味を持ちました。読む前は   なイメージがありました。読んだ後は    でした。
2 私はどちらかといえば    な人です。この本に出てくる主人公たちと比べてみると、   です。そんな私には  の   なところや    な場面の   のセリフや   の   という気持ちはとても驚くものでした。
3 読み進めていくうちに   の世界の中で私も    したいな。    できたらいいな。と思うようになりました。
5 いつもは   な私ですが、もしも   と似た場面になったら、    のように考えたりやってみたりしたいです。
6 そう思ってから思い返してみると主人公たちのちょっとした    というセリフや   という考え方が自分のヒントになるような気がします。
7 今、私と同じように感じていつもの学校生活を送っている人にお勧めしたいです。読み終えたら   な気持ちになれるし元気が出るよ、と伝えたいです。


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text:
アナウンサー・リポーター・キャスター・MC・司会 etc…。 夢だと思ってあきらめていませんか?? トーキング・アイでは新メンバーを募集しています! 「話す事が ...
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第3回の動画では、メンバー2人で対談をしました! アナウンスのお仕事の裏側から、学生時代の胸キュン(?)エピソードまで…。 盛り上がりすぎたので、前編と後編に分 ...
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皆さんこんにちは! 先月開設したYouTubeチャンネル「トーキング・アイチャンネル」、二本目の動画を公開しました♪ 今回の動画ではレッスン生の小池優依さんをご ...


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text:
1.2.1 任意保険料
1.2.2 メンテナンス費用
1.3 リセールバリュー
2 新車・中古車を金銭面以外で比較するとどうなのか??
2.1 金銭面以外でみる新車と中古車のメリット・デメリット
2.1.1 カスタマイズ
2.1.4 車種・モデル
3 車の購入資金を素早くゲットできる車の一括査定サイトとは??
新車・中古車を金銭面で比較するとどうなのか??
まずは新車と中古車の金銭面で比較しました。
車を購入するときは車両本体価格だけでなく、税金、保険料、代行手数料など、さまざまなお金が必要です。
例えば車の購入資金が200万円の場合、同じ予算であれば中古車のほうが高車種、高グレードの車に乗ることができます。
購入資金が200万円でミニバンを購入する場合、新車だとノア、ヴォクシー、セレナなどでも手が届きません。
ところが同じ予算で中古車だと、再高級ミニバンのアルファードやヴェルファイア、エルグランドが購入できる範囲になってきます。
またレクサスのLSのような高級車も、新車であると1000万円を超えるものもありますが、中古車であると半額以下で購入できます。
このように購入資金面でみると中古車はかなりお得であることが分かりますね。
またあまり馴染みがないかもしれませんが、最近ではオートバックスなどの量販店で新古車(登録済未使用車)が販売されています。
誰も使用していない新車状態の車(積算走行距離が10kmなど)を、新車よりも安く買えるのでお得です。
中古車の場合は購入時の税金が安くすむ場合が多いです。
車検が残っている中古車を購入する場合は、基本的に購入金額の中に自動車重量税は含まれていますし、自動車取得税は年式が古くなるにつれて安くなっていきます。
それに対して新車は自動車税、自動車重量税、自動車取得税を全額支払う必要がありますが、エコカー減税対象車の場合は、自動車重量税・自動車取得税が最大100%免税となり、新車を購入した翌年度の自動車税も最大75%減税になります。
中古車でもエコカー減税対象車になっているものがありますが、新車ほど減税率は高くありません。
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それに対して中古車を購入するときに基本的に値引きはありません。
最近ではネットで同じような車種、年式、積算走行距離、グレードの中古車の価格を比較することができますので、中古車販売店は表示している金額が利益を出すための限界の価格といえます。
新車でローンを組むときは基本的に提携会社のローンを利用するか、銀行系ローン、オートローンを組むことになり、その金利は1~5%程です。
それに対して中古車を購入する際の金利はオートローンを組んだとしても借りる金額が少ないほど金利は高くなりますので3~10%程になります。
新車購入時の値引き額の相場はいくらくらいなの?時期によって違うの?
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車の保険は大きく分けると、自賠責保険と任意保険があります。
自賠責保険は加入が義務づけられている保険で、車の排気量ごとに金額が決まっており、新車でも中古車でも金額は変わりません。
任意保険は車の使用者が任意で加入する保険で、新車の場合は任意保険会社によっては新車割引というものがあり、2~25%程の保険料の割引で受けることができます。
中古車の任意保険料は車種によって異なりますが年式が古くなるほど安くなります。
任意保険料が安くなるということは事故をしたときに支払われる補償金額も少なくなります。
中古車はこれまでの所有者がどのように車を扱っていたかによっては不具合が出る可能性が高いですし、部品の経年劣化もありますので、メンテナンス費用は高くなります。
ただ新車であっても工業製品であることから不具合を起こすものもありますし、中古車でも自分が乗り潰すまで不具合が出ないものもあることは知っておいてください。
新車で不具合が起きた場合は一般保証などをつけていると、無料で修理してもらえる範囲が幅広いですのでメンテナンス費用はかかりません。
リセールバリューとは車を売るときの買取価値のことをいいます。
車種や積算走行距離にもよりますが、リセールバリューは一般的に新車購入後3年で30~70%程度、5年で20%~50%程度、10年では0%になります。
つまり3年落ちの中古車を買って3年後に売ろうとしても価格はつかないと思わなければいけないのです。
短い期間で新車を買い替える場合はリセールバリューの高い新車をねらうといいでしょう。
とはいっても不人気車種の場合は3年後でもリセールバリューが20%程度にまで落ちてしまうこともあるので注意が必要です。
以下のように新車・中古車にはそれぞれお得な部分とそうでない部分があるといえますね。
新車は中古車の安さに勝てない
エコカー減税対象車の場合は新車の税金は安い
中古車の値引きはほぼない
銀行系ローンは金利が低め
任意保険料が安いと補償金額も安くなる
車によってメンテナンス費用が高くなるときがある
新車 5 年以上の車は価値がほとんどなくなる
新車・中古車を金銭面以外で比較するとどうなのか??
金銭面以外でみる新車と中古車のメリット・デメリット
新車は基本的に受注生産ですので、新車を購入する際に自分の好きなボディーカラー、装備、オプションを選ぶことができカスタマイズができます。
とくにサンルーフなどのメーカーオプションは新車のときにしかつけられませんので、もしあなたが中古車で「このメーカーオプションがついていてほしい!」というものがあれば、その中古車を見つけるしかありません。
新車はその時点での最新モデルになるますので、燃費が良くなっていたり、最新の安全装備・快適装備がついています。
中古車は新車ほど装備はすぐれませんね。
新車はよっぽどのことがない限りハズレはありませんから、どこの店舗で車を購入しても品質に差はないため安心感がもてます。
中古車は同じ車種であってもそれぞれ状態が異なりますので、中古車を選ぶときは目利きが必要になります。
中にはメーターの積算走行距離を改ざんしたり、事故車であることを隠して中古車を販売する中古車販売店もありますからね。
中古車を選ぶ場合は車の目利きができる人と一緒に現車確認するか、信頼できる中古車販売店を見つける必要があります。
車種によっては2~3年程の短いスパンでマイナーチェンジを行ない、5~6年程でフルモデルチェンジを行なう車があります。
モデルチェンジされると、それまでの現行車は新車では購入できなくなりますし、さらに時が経てば生産終了する車も出てきます。
そう考えると新車を購入する場合は意外と選択肢の幅がせまいですが、中古車の場合は選択肢の幅が広いということが分かります。
新車は受注生産が基本ですので、注文してから納車までに1ヶ月以上、トヨタ・プリウスのような人気車種の場合は1年以上経たないと納車されないことがあります。
中古車であればほしい車が目の前にあるわけですから、整備や書類手続きさえ完了すれば納車されますので、長くても数週間後には納車されるでしょう。
以下のように新車・中古車にはメリット・デメリットがありますね。
メーカーオプションは後付けできない
新車は最新機能がついている
中古車は目利きのある人と探すべき
中古車の選択肢は幅広くある
新車の納期は長ければ 1 年以上かかることも
車の購入資金を素早くゲットできる車の一括査定サイトとは??
車を購入するためには何十万~何百万円もの購入資金が必要です。
ローンを組むにしても少しでも頭金を入れるだけで家計の負担を減らすことができます。
そこで利用をおすすめするのが、ネットを使った「 車の一括査定サイト(無料)」です。
一括査定サイトを利用すると今乗っている車を高価買取してもらえるのです。
なぜなら一括査定サイトを利用すると、複数の買取業者に査定を依頼でき、買取業者同士で買取金額を競争させることができるからです。
買取業者に自分の車を買取りしてもらったら、早い買取業者だと数日後に買取金額を銀行口座に振り込んでくれますので、車の購入資金を素早くゲットすることができますので、ぜひ車の一括査定サイトを利用してみてください。
あなたの愛車がいくらになるか試しに査定してみる(無料)
今回は新車と中古車ではどちらがお得なのか、メリット・デメリットにはどのようなものがあるのかをご紹介しました。
新車・中古車にはそれぞれメリット・デメリットがありますし、お得な部分とそうでない部分があります。
車を購入する際には少しでも多くの頭金を入れておいたほうがいいので、車の一括査定サイトを利用して素早く車の購入資金をゲットしてくださいね。
今回の記事を参考に、メリット・デメリットを総合的に考えながら車選びをしてください。
車を購入するなら新車か中古車かどっちがお得なの?
「車を買おうと思うんだけど新車がいいのか中古車がいいのか迷うんだよな…。」 新車をもちたい方は多いかもしれませんが、新車を購入すると多額の...


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【Weekly Post】コミュニケーション | Youth Theatre Japan-ユースシアタージャパン
いつもありがとうございます。
アルバイトスタッフとしてYTJで仕事を始めたばかりの時に、あるメンバーが印象的でした。
普段担当しているスタジオとは別のスタジオに来たときのことです。初めてレッスンを担当して、初めて受け付けしなければなりませんでした。他のスタッフもおらず、ちょっと緊張しました。
受付の時間になってから、メンバーが来て、挨拶して体温シートを渡しましたが、そのシートで何をするのかを忘れてしまって、迷っていました。そのメンバーは私の困りそうな顔を見て、すぐ受付のやり方や体温シートを丁寧に説明してくれました。はっきりと喋ってくれて、とても助かりました。
その時、YTJメンバーのコミュニケーション能力はすごいと思いました。
レッスンをする時も、メンバーが意見を言うように、コミュニケーションを取るように促しています。
外国人ですから、日本についてメンバーは知っているけど、私の知らないことがたくさんあります。子供は大人に何かを教えることに誇りを持っていると感じるので、説明できたらいつも嬉しそうな顔しています。私はメンバーのおかげで、勉強になっています。
レッスンでは交流すればするほど面白くなるので、できるだけ意見交換しやすい環境を作ろうと思います。
メンバーが国や年齢が異なる様々な人と交流するのに慣れてきたら、将来に生かせる重要なスキルになるはずです!
最後までお読みいただき、ありがとうございます!メルシー!
Not long after I started as a part-time at YTJ, a member left me a strong impression.
It was when I came to a studio I didn't usually belong to. It was the first time I was in charge of the lesson, the first time I had to be at the reception and there was no other staff around.
I was a bit nervous and when a member showed me her temperature sheet I knew I had to do something with it but didn’t quite remember what. Then a member in front of me saw that I was struggling with this piece of paper and very kindly began to explain to me how to check her sheet and how the reception is done. A member spoke very clearly and was so helpful.
That day, I was impressed by YTJ members’ communication skills.
During the lessons I also try to encourage the members to communicate with me and share their opinions. Especially because I’m a foreigner and there are plenty of things I don’t know about Japan for example that the members do.
Usually children are very proud to teach something to an adult and you can see that on their face after they finished explaining something properly to you. I can learn so much from them.
The more we exchange during the lesson the more interesting it becomes so I do my best to create a space where everyone can share their opinions. I also believe that being used to share their thoughts with different people, of different nationality or age for example, will be such a great asset for their future.


langs: zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja id ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja zh zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja zh zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja sv ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja zh zh ja ja ja en

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お客様は日にちが経った次の予約の直前に見る
スタッフがお客様のことを一番よく覚えているのは施術終了直後。
その時に、一言だけ! たった一言だけでいいので、次回予約時に読んでもらうことを想定してメッセージを登録しておきます。
お客様の来店予測日が近づくと、そのメッセージをシステムが『カミングメール(オートプッシュ機能)』に取り入れて、自動送信します。
タイムラグを利用した『提案力』は、お客様に「覚えていてくれた!」という感動を与えることができる仕掛けなのです。
なぜ客単価が上がるのか?
来店してからでは遅すぎる
客単価を上げるためにはお客様へのご提案が欠かせませんが、どんなに優れた提案をしても、お客様が「時間」や「予算」を用意していなければうまくいきません。
お客様へのご提案の成功の秘訣は「技術」や「話術」ではありません。大切なのは「ご提案するタイミング」。
予約前にお客様に『提案力』のメッセージを見てもらうことで、前もって予算や時間を用意してもらえるのです。
カフェで、隣の席の女性がサロンに予約の電話をしていた。
担当者に電話を代わってもらったようで、カラーをするか悩んでいることを伝えた。そして「じゃー、それでお願いします!」と女性は言い、予約日時を決めて電話を切った。
この光景を見て疑問が浮かんだ。「お客様は背中を押してもらいたいだけではないか?」「担当者はハッキリ覚えているのか?」「電話だから成立したが、これをネット予約で実現できないか?」
担当者がハッキリ覚えているのは施術直後、お客様が背中を押してもらいたいのが予約時。
カフェのワンシーンから、このタイムラグに気づき、カミングメール(オートプッシュ機能)を活かした『提案力』が生まれた。 (代表取締役 鷲田和久)
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langs: ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja

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1つ目は、誇り高い仕事を目指すようにする(精神的な幸せを求める)こと、
2つ目は、企業が発展し続け、仲間の経済的な安定を感じられるようにする(物質的な豊かさ求める)ことです。
この2つの幸せを実現し、その幸せが内側からにじみ出るようにして、更に私たちにしかできないサービスの品質を高める。そのサービスがお客様に選ばれることは、私たちにしか味わえない喜びであり「人生において大切な財産」になると考えています。それが、人と企業が持続な成長を追求する「風土・文化」を育て、本当に価値のある人生につながると確信しています。
よい人生を歩むために、どのような環境でどのような人と働くかを決めることは非常に大きな選択です。ぜひ、さまざまな人と積極的にコミュニケーションを取って情報収集し、見極め、自分に適した環境を選択してほしいと思います。結果あらいに入社し、「人と企業の持続成長」という企業理念に共有し、共鳴する中で、かかわる人(仲間・お客様・企業・社会)と喜びや信頼関係を築き、気力・情熱を燃やす。そのような社会に役立つ立派な人に育っていただけたらこれほど嬉しいことはありません。


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text:
・ 辞書で学んだ単語を本に書き込む
・ なんとなく日本語に翻訳しながら読みすすめる
英語を学ぶとき、それぞれ目的がありますよね。もちろん、その本に書かれているテーマを学びたいから読んでるんだ、という方もいらっしゃるとは思いますが英語力が低い時にこの学び方はちょっと非効率です。
なぜなら、毎回毎回新しい単語と出会っては中断し、調べて、また読むということを繰り返すため日本語で同じ本を読むときの数十分の1のスピードでしか読めない上に、理解度も著しくさがってしまうからなのです。
では、実際に私が留学していた時にどのようにしていたかをお伝えします。
まずは「日本語で理解してから」がベスト
留学時にアメリカ人より効率的に学んで勝つには・・・!?
私は1999年前後アメリカに留学していました。大学院での学習で専攻がビジネスだったので、会計やファイナンス、そして、マーケティングなどを学んでいました。
例えば財務会計のクラスに参加しますと分かりますが圧倒的にアメリカ人が有利です。そりゃそうです。いきなりAccounts Receivable(売掛金)と言われたり、debit・creditと言われるより借方・貸方と言われたほうが、私達日本人には遥かに理解できますよね。
それを、概念を理解する前から相手の言語でゼロから学ぶのは自殺行為です。
そう思って、私は下記のことをやりましたが、それで会計のクラスは上位に入りTA(ティーチング・アシスタント)になりアメリカ人に会計を教えることになりました。実は、やったことはこれだけです。
・ まず、実家の母に連絡して同じテーマの財務会計の本を探してもらいアメリカに送ってもらう(当時はAmazonがなかった)
・ 日本語でまずしっかりと本を読み込んで理解してから英語の同テーマで読み込む
・ 日本語で理解したものを英語でアウトプットする
ポイントは母国語で先に理解することなのです。英語で読んでる自分かっこいい、と思いたいところですが、そうしたドヤ顔感情は封印し、理解するために効率の良い方法を徹底的に考えましょう。
となると、自ずとインプット時点では母国語で行うのが一番効率的です。
日本人は翻訳文化の恩恵を最大に受益している
日本にいるとそのありがたみがわからないかもしれませんが、日本は世界で最も翻訳の発達した国であり、私達日本人はその恩恵を最大に受益しているのです。これも、明治期に多くの外来語を日本語に変換する作業を行ってくれた、福沢諭吉はじめ偉大なる先人のお陰です。
実際、このことは外国人の方が理解しているようです。実際、なぜ日本人がこれだけ自然科学分野でのノーベル賞受賞者を輩出する一方、我が国ではいないのか。そのことを、韓国の新聞『韓国日報』が論評しています。
日本では、明治以来、西洋の自然科学概念を日本語に訳してきた。「そのおかげで、日本人にとって世界的水準で思考するということは世界で一番深く思考するということであり、英語で思考するということではなくなった」。
他方、韓国では「名門大学であればあるほど、理学部・工学部・医学部の物理・科学・生理学などの基礎分野に英語教材が使われる。内容理解だけでも不足な時間に外国語の負担まで重なっては、韓国語で学ぶ場合に比べると半分も学べない。(……中略……) 教授たちは、基礎科学分野の名著がまともに翻訳されていないからだと言うが、このように原書で教えていては翻訳する意味がなくなる。韓国語であれば10冊読めるであろう専攻書籍を、一冊把握することも手に負えないから、基本の面で韓国の大学生が日本の大学生に遅れるのは当然だ。
日本という翻訳文化が発達した国にいることで、そのありがたさを自覚できないがために、英語学習のために英語の書籍を読むのはちょっともったいないですね。
それでも英語で本を読みたい方へ
いかがでしたでしょう?
理解し、その知識を自分のものとしてアウトプットにつなげることまでを前提とすると基本下記のフローで学ぶのが一番ですよ。
① 日本語でインプット
② 同じ内容を英語で読む
③ 理解したら英語でアウトプットする
もし、それでも自分は全部英語で読むんだ。
そう思った方ももちろ本人の自由ですので、ぜひ、英語のまま読み進めてください。ただ、その際にはあくまでもその行為は効率的に理解し学ぶためではなく、どちらかというと趣味だったり、頭の体操のために行っているのだと思えば楽しいですよね。
でも、決してこの学び方だけやってて
「英語がぜんぜん上達しない〜」
って言ってはいけませんよ!それでは!
YouTubeでも同じ内容で解説しています
英会話スクール業界に転職したい人はこれ読んどこうぜ
日本が大好きだから思うけど、このままだと日本脱出組は増えるばか…
株式会社byZOO代表取締役社長。 2006年から女性限定・初心者専門の英会話スクール、b わたしの英会話の運営に関わってきました。
研究テーマは語学と習慣の関係を脳科学を中心とした解説。主にブログでも習慣構築、行動変革をテクノロジーなどの切り口から解説します。その他、趣味の世界史ネタや書籍レビューも書いています。ポエニ戦争・オスマン帝国マニア。
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