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■interLink/nonSectRadicals
■なのです☆~オヤシロさまBREAKS~ /DJ SADOI
■キッチンはゲートステージ (nonSectRadicals Mix)
■トンカカなでこ/日本音楽編集協会
■ポケモンシンフォニックメドレー 〜Poke'mon Symphonic Medley〜
■New Century's Tarantella/Luca Turilli
■The Last of IKE-IKE(最期のウルトラ)/TUBE
■スカイラーク/SING LIKE TALKING
■KISSからはじまるミステリー/KinKi Kids
■Little Place In My Heart/Fruitcake
■Leave Them All Behind/ride
■Digital Signal Processor/CYBER PEOPLE
Permalink | コメント(2) | トラックバック(0) | 05:25
Guess Who's Back
Full Cup Records 50 Cent
~Longing ~~雨のRegret~~(初回限定盤)(2CD)~
Universal Music =music= SING LIKE TALKING
カエルニッキ - galaxxxy_mixer”J-MIXER”
カエルニッキ - galaxxxy_mixer 奈落のクイズマスター
PUBLIC/IMAGE.3Dで行われるgalaxxxyのgugenka展レセプションパーティー
告知, 人物, アート, freestyle, トンカカ, iPhone
各所で告知しているgalaxxxyのアート展のgugenka展、刺激的な化学反応が起きそうでかなりワクワクしています!
展示の詳細はgalaxxxy presents『gugenka』at PUBLIC/IMAGE.3Dをご参照下さい!
それで!そのオープニングレセプションパーティーが26日にあるのですが、これがまた本当に楽しみで・・・・・クラブとは違う場なので、いつもとはちがうブッキングを用意して挑ませていただきます!
改めて説明しますと、トンカカというのは、とある女の子がハイエナジーやラテンフリースタイル、80'Sポップス等を「うーんこれはなかなかトンカカしとる・・・」と分類しつつyoutubeにリストを作っていたという勝手行動を、twitterを経由してそのニュアンスが広がり、共感や疑問をもったDJやエディター達がトンカカをテーマに何かやりだしたという経緯で定着しているキーワードで、そのトンカカ音楽をかけるであろうジョッキー3人が登場します!
ディスクジョッキー印南敦史!
フリーランスのライター/コピーライター/編集者。「週刊文春」、「日刊現代」などの紙媒体からウェブまで、幅広く活動するブラックミュージック系ライターである氏は早くから"トンカカ"というワードに反応し、自身が思うトンカカをブログ印南敦史の武蔵野日記で提示。影では業界的つながりでなんとかトンカカをアレしたらアレなんじゃなないかという暗躍行動も見て取れるという人物。豊富なトンカカライブラリーからレアネタ大ネタ投下してくれると思いますので楽しみにしています!
エディットジョッキーSPIT!!!
ゲートナイトやエディットレディオで披露したWiiリモコンを利用したリアルタイムエディットは、軽妙洒脱かつ衝撃的でオサレすぎました・・・・トンカカDJズがトンカカMIXをあげまくるトンカカワンダーランド"トンカカスカッシュ"でUPしたMIXではトンカカの中核の1つであるフリースタイルを完全に排し、トンカカというタームの抽象を浮き彫りにした傑作でした。当日も相当様子のおかしいことになるんじゃないでしょうか。楽しみにしています!
iPhoneジョッキーloco2kit!
って漏れだけど・・・前エントリでもご報告した通り、iPhoneAppによるDJというのが良くて良くて今はそれの練習ばかりしているのですが今回は初の現場出動となるわけです!テーマはトンカカなのでトンカカから隣接するものへの飛躍とかを地味にやりたいと思ってますが、操作とかの事で頭がいっぱいというのが本音です!
とゆートンカカジョッキー3人に加え、パフォーマンスで・・・
よくは分かりませんが増殖するようです・・・・。
更にフード参加でノストカレー!
スパイス部からの刺客、丼イベントである"ダイナマイト丼DON"のミニマルカレーでは抜群の殺傷能力で来場者を次々となぎ倒したbyノストのカレーですが、今回はgalaxxxyの展示ということもあってポップな仕上がりにしてくれるはず・・・それとも・・・・?
更に更に穏やか(元考え中)さんのライブペインティング!
といいますか、展示の絵は現場で描きますとの簡素なメールを頂いたので、ライブペインティング!ということにさせていただきました。いったいどんな物を書くのか・・・・不安と期待が入り混じるこの想い・・・・
今回の展示での裏目玉は彼です!彼のブログ、覚えやすい名前をチェックして当日を想像しワクワクする毎日が続いています!
日時など以下、宜しくお願い致しますー!
オープニングレセプション:2010年3月26日(金)19:00-22:00
“gugenka”レセプションパーティーでは女の子の妄想から具現化した新概念”トンカカ”をテーマにお届けします!当日はgalaxxxyから発売されるTONKAKA Teeもお披露目します!
disc jockey:印南 敦史
edit jockey:spit
iPhone jockey:loco2kit
performance:unnon(うにょん)
live painting:穏やか(元考え中)
food:ノストカレー
Permalink | コメント(0) | トラックバック(0) | 17:10
トンカカショートみくす2!!!!!!
baile funk, MIX, トンカカ
1/10大阪でのマージナル戎に向けトンカカ30minシリーズの2つ目を作りました!
今回はトンカカに隣接しているbailefunkつー縛りでかぶりを避けるギミック。ファンキDJの欧米曲のファンキEDIT、フリースタイルEDIT、フリースタイルネタファンキ、フリースタイル化した歌謡ファンキなどなどで後半は特にまったりイイ歌系で楽に・・・今まで作ったファンキMIXにて既出曲もありますがフリーなのでご勘弁を!自分で聴いててもウキウキします。
しかし、トンカカ判定やいかに!?
このtonkaka30minもこれで19本目!?止まらないトンカカアクセル・・・・次は誰かな?????
トンカカMIXがDLし放題のトンカカプラネット、トンカカスカッシュは以下!
http://tonkaka.seesaa.net
Permalink | コメント(0) | トラックバック(0) | 03:23
編集音楽をまとめて紹介するTHE EDITが面白くて仕方ない!
告知, freestyle, トンカカ
自分も執筆してて手前味噌ですが全くもって面白すぎます。youtubeを活用してのツアーがシジョーに面白いぜというエントリを以前YYMブログにあげましたが(『The Edit - ザ・エディット』 エディット・ミュージック・ディスク・ガイド 発売!!!!)、今回はEDITMUSICってどんなもの指す訳?という基本ラインを説明。
ここでいう編集音楽とは編集フェチ系音楽
この本でEDITに特化した音楽をまとめて紹介しているが、そもそもEDITMUSICというジャンルがあるわけでも発生したわけでもない。これは音楽を聴くとっかかりとして1つのタグ付けがなされた状況(トンカカも然り)。しかしこの本の執筆者のように編集音楽にとりつかれた編集音楽ファンというのはいるわけで、そもそも音楽が編集されているという事について少し説明したい。
音楽は全て編集されている
この一行で全てが説明されてしまうのだけれども、そもそも音楽が考案されて作曲や演奏という段階で練られる時に編集は介在するし、また、録音のみで考えてもオーバーダビングせずに録音されるものは割合としては少ない。あらゆるポップスがオーバーダビングで作られている中で、そのポップス群をこの本ではなぜそんなに取り上げていないか。これが編集音楽愛好のキモになる。つまり通常のポップスは割合自然にそこで各楽器が同時間軸に鳴って音楽を作り上げているように編集されているのに対し、この本で紹介されている音楽のほとんどが編集を施した事を音楽の中から異物感としてはっきり検知できる音楽群だという事。シンセサイザーの始まりは色々な楽器の模倣音としてスタートした側面があった地点から次第にその模倣音自体、または模倣音でもなくセンセサイザー自体の音が愛されるようになったように、ある状況を模倣する為のテクニックだった編集から、編集作業からしかありえない音が愛されるというのは至って自然な流れ。しかもそこには自然にはない情景が現れる。
小さい音がドライに聴こえれば静かで狭い空間、音の発生地点はごく近い場所・・・・と人間は判断するだろう。深入りバーブがかかった打撃音は、湖畔の向こう側での何かの合図を連想するかもしれない。ともかく生まれてから人間が耳で判断してきた蓄積がそのままサウンドを聴くときのイメージ判断につながる。したがって、軽くリバーブがかかりクリアで高音のギターアルペジオから水面の煌きを連想したり、ファズギターの轟音のカベの中のツブツブした音の粒子に削られるという実際の自然とは違うより高次の連想が行われるのは(※1)、今まで聴いた事の無い音でも、その人の経験に照らしあわされて状況を予想し続けているということだろう。
そしてこの本で紹介されている編集フェチ系音楽達は音を切り、前後させ、ゲートを降ろし無音部分ができていたり、同じ音がドライに垂直に連続して並んでいたりと自然界とは全く違う音像をみせてくれるが、この音から私達は何を感じて何を予想しているか、というのが編集音楽フェチガイドでもっとも説明を必要とするところだと思う。
先も説明した通り、人間は音から何かを連想したり予想したりするのだけれども、編集フェチ系音楽を聴いていると予想していた時間の流れが急に変化してしまったり、あらぬ音の終わり方で急に時間からなげだされしまったりと小気味よいびっくり感がクセになってしまうというのがあると思う、具体的にいうとテープストップ音には立ち止まらせて前のめりになってしまうし、マシンガンエディットの音のアタック表面が垂直に攻めてくるので、顔面につぶてを受けているような印象をうける。
とあるeditマニアの話で印象的だったのは「マシンガンエディットがかっこいいレコードは保存用に1枚、針を落としてないものを保管している。高価なレコード針でデータとしてPCに取り込む際に備えて針を落としていない。なぜなら切れた音の入っているレコードの切れているところは溝の底で垂直に音の山が起きているので、針はそこにぶち当たる体で音を発する、その時垂直の角が削れてしまうから。切れているレコードは最初の1再生がもっともソリッドだから。」という意見。なるほど、マシンガンエディット聴取者が感じる垂直にぶつかって現れた音のつぶてにぶち当たっているイメージと、実際に起きている事とさほど変わらないなと思った次第。
EDITMUSICは男の子向きかも
しかしいつもedit物を聴いているときの心象風景はもっともっと幼稚でバカバカしい素直さを表しているのも事実。合体ロボや夢のタッグマッチ、ライダー全員集合、12段ギア、タイヤのいっぱいついたトレーラー等々、男の子なら誰もがす・すげーー!と驚いていたあの感覚が編集フェチ系音楽にはある。(これは別に女子は聴くなということじゃないよ)通常の時間軸で演奏されている音楽にはないあんな事やこんな事が行われる事に愛好者はワクワクしてしまうんだろうと思う。
この辺の話を1/24に渋谷タワレコで行われる出版記念イベント(イベント詳細)にてちょっと触れられたらと思いつつ、実際は時間がタイトなのでもっと簡単な話になると思うけど(自分の担当は動画共有サイト時代の〜の言及)、ラテンラスカズさん(※2)とおさらい的USTで深遠な編集の世界をトーク放送しようという計画もありますのでイベントもUSTも興味ある方は是非。
また、先日のgalaxxxyレコード市で大好評だったxeffer(2010だヨ!galaxxxy新春レコード市終了!!!!そして伝説へ・・・・)も、1/10大阪サオマイ(1/10マージナル戎詳細)でのイベントでの出張販売、galaxxxy新プロジェクトの建物"galaxxxy in Hi-Fi"内で4月に再登場!という企画もあるので実際に切れ切れもを手に入れたい方は要チェックです!
これは余談だけれども、なぜこのような連想が起こるかについては、人間の脳の解像度の限界なんじゃないかと思う。だじゃれなり空耳なり、何かと何かが似ているという判断は、よくよく考えると、全然違うよね、、、、という所を、ここまで一致していたら大体一緒と判断する驚くべき人間の脳が、小さな差異も検知して少し違えば全然違うぜという細かい計算をするスパコン脳だとすると、水の煌きとアルペジオが似てる判断はまるでされず、音の隅々まで良く検知しながらロマンチックな連想は全く行われず、音楽はとてもつまらないものになるだろう、と思います。ま、今回は関係ない話・・・・。
氏は常から"編集はタブー"、"わざわざEDITとくくることも無い"と重要なキーワードを発言しているので、この機会にその考えを披露して欲しいですね。
Permalink | コメント(0) | トラックバック(0) | 19:04
09125ゲートナイト報告
トンカカ, パーティ報告
切り刻まれた音が飛び交うイベントゲートナイト無事終了しました!
ゲートナイトHPに感想集が更新されていく予定なのでそちらもチェック!
http://gatenight.nomaki.jp/index.html
イベントの盛り上がりはtwitterのゲートナイトタグでも伺うことができるでしょう。
http://twitter.com/#search?q=%23gatenight
twitterと連動したVJシステム超盛り上がりましたね!
カエルげこ先生激写!当日の模様はYYMブログにUPしました。
http://d.hatena.ne.jp/YumYumMummy/20091208/1260262931
で、当日自分はシャワーというユニットで出演しました。
シャワーというのはnonSectRadicalsのマチャールさんと自分のユニットで、マチャールさんの「アタック感のあまり無いユニット名がいいね」とトンカカラーメン中(トンカカ関係者がラーメン屋で飯をくいまくる重要イベント)に決定。
早速シャワーヘッドにスピーカーを入れたシャワーヘッドフォンを制作。
このユニットの全仕事はこのヘッドフォンが完成した時点で全て終わったといっても過言ではありません!
出番が終わり、シャワーヘッドフォンをかけていたシャワーフックを現場に置き忘れてしまった!がーんn・・・・・
次回のシャワーの出番には"スッポン"も使用できればと思います!
1/2初売りで登場するgalaxxxy福袋には福袋限定ゲートナイトTシャツも同梱することが決定しています!
次回ゲートナイト開催に暗躍している(乞うご期待!)関西方面のイベンターに期待です!その時には新しいゲートナイトTシャツが出来たらいいかなーともぼんやり・・・・
ご来場いただいた皆様、関係者の皆様、ありがとうございました&お疲れ様でした!
Permalink | コメント(2) | トラックバック(0) | 21:05
darylfranz: シカの角にバスケットボールがはさまってるのシュールすぎるw - ぁゃιぃ(*゚ー゚)NEWS 2nd
iesuuyr: Tokyo Monorail Seibijō Station 東京モノレール 整備場駅 by : :...
dogbazooka/いぬバズーカ
http://instagram.com/p/SNbpkax-Qg/
http://instagram.com/p/SLAYzzx-Vk/
jinglybutts: whoa there satan
韓国のトイレ博物館 http://a.excite.co.jp/News/odd/20121126/Reuters_newsml_...
英国で開発された「トイレゲーム」が人気 «...
stockpilecomics: Half-assed colors awaayyy!!!
fashionablemonsters: [this post was made by verociouslion but...
markotattoos: Thanks for the gifts and quick fun session today...
galaxxxyデザインチーム”Yumyummummy!”作業メモ
[きしひろみ][ゲーム][PSPo2][PSO2][GAME]PSO2もうすぐ50
[きしひろみ][ゲーム][GAME][PSPo2][PSO2]Segakawaii展!&さいきんのおはなし
[露骨][YOUTUBE][おんがく][お仕事告知]ノベルティMIXCD”galaxxxy light music mixxx”セットリスト
galaxxxy rocks!
■galaxxxy年末年始営業時間のご案内!!!■
DRAGON BALL × galaxxxy 超コラボレーション第2弾 発売決定!!
DRAGON BALL × galaxxxy 超コラボレーション発売決定!!
Error : RSSが取得できませんでした。
loco2kitでーす
loco2kitのアンテナ
galaxxxy rocks!
Marginal records/通販
YumYumMummy!
8words/文字8フレッシュ!
ハードコア/ジュリアナ
Homecenter Ride!!!!
SAVE FRIENDS
[MIX][fusion]homecenter ride best mix
[MIX][ロック][和]locotube8
[パリペキン]虹釜note ナパームバーガーズコントラ 絶対おいしい戦場バーガー39/まぜそば闘賊鑑 麺屋露骨/テレタビーズの最期 /スキヴィアスVSパリペキン1&2号
[パリペキン]虹釜note アンニュイ・オブ・ザ・デッド/ピンボールコンストラクションキット/オブリビオン・ウォーカー 種族別系統発生論/ベガス


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text:
https://f-ventures.vc/
福岡を拠点とするVCです。このVCの代表の方は元々サムライインキュベートで活躍された方で、自分の地元である福岡にもサムライの役割を果たしたいと考えた為、設立されたそうです。投資対象は福岡出身者や福岡を拠点とするスタートアップを中心に行うようで、学生も対象となりそうです。またイベントも活発に行っており、この先期待のVCです。
East Ventures
http://engineer.east.vc/
エンジニアに特化したVCで、事業だけでなく実際にプロダクトを作れるか、という事も基準に見ていく特徴があります。投資対象はもちろんエンジニアによるITベンチャーで、学生でも投資を受けた経緯があります。オフィスの提供や勉強会なども開催するなど投資以外の支援にも積極的です。
サムライインキュベート
http://www.samurai-incubate.asia/
厳密には「インキュベート」なので若干違いますが、それでも投資を行っているのは事実です。天王洲アイルを中心に活動しており、投資対象はITベンチャーといったスタートアップが中心ですが、サムライ関係者からの紹介がないとまず投資は行われないようです。それでも60以上の企業に投資を行っている実績があり、また学生への投資も行ったことのある経緯があります。またサムライといえば起業家同士が集まるシェアオフィスでも有名で、他にもノウハウ提供といった支援も充実しています。イベントもあちこちで行っており、今後ますますの活躍が期待されるVCです。
http://willfu.jp/
VCではありませんが、渋谷を拠点に学生に対して起業家教育を展開しているビジネススクールです。既にこのスクールから起業した学生も多く、上記のVCより投資を受けています。また、学生起業家のためのシェアオフィスも提供しており、役割としてはどこかVCと似たようなモノを感じるかと思います。
いかがでしたでしょうか?
学生起業家へのVCだけでもこれ程多く存在しています。また、もし起業に興味があるというだけでも話だけ聞いてくれるというVCもあるので、興味のある方は一度コンタクトを取ってみてはいかがでしょうか?
【編集部注】わたしたちは寄稿者、記者を募集しています。学生さん、社会人問わずご興味あるかたはぜひ。
寄稿ライターの開戸さんが学生ということで、学生起業家を支援しているVC等を中心にまとめていただきました。私達も学生起業家さんとお会いする機会は多く、こういったVCさんの尽力でスタートアップエコシステムができていることを実感します。
スタートアップタイムズでも学生起業家スタートアップの支援として取材を行っていますのでお気軽にお問い合わせください。
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マクセル アクアパーク品川の所要時間
マクセル アクアパーク品川へのアクセス
実際に行った人のクチコミ
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チケットは事前購入がオススメ
マクセル アクアパーク品川へお出かけの場合は、事前のチケット購入がオススメです。
空きがあれば当日も窓口で購入できますが、週末や祝日は特に人気の水族館なのでチケットは事前にゲットしましょう。
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入場券とは別に整理券が必要?
マクセル アクアパーク品川に入るには、日時によっては入場券のほかに整理券が必要になります。日時は月によって異なり、2月の場合は土休日の17時前の入館の際に整理券が必要です。
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ここからはマクセル アクアパーク品川の見どころたちばな様専用三味線 鼈甲高級撥など
見逃せないおすすめスポットを要チェック!
マクセル アクアパーク品川のメインイベントとも言えるイルカショー。屋内ならではの音楽と光の演出に感動すること間違いなし!
Photo: @yuta117_dolphin (Instagram)
イルカのプールは噴水で囲まれていて、中央部分には上から水が流れる滝のような演出もあり。豪華なショーはフォトチャンスでいっぱいです!
Photo: @gyopankuzure (Instagram)
昼と夜で2種類のショーを開催。 平日は合計1日4回、土日祝は1日5回のパフォーマンスが予定されています。
開催予定は変わることもあるので、各ショーの開始時間を当日水族館でチェックするのを忘れずに。
イルカショーに整理券は必要ありませんが、 大人気なので混雑することも。30分前に行って好きな席で見られるよう準備するのがオススメです。
平日は準備に焦らずもう少しゆったりと見ることができます。
アトラクションエリア(屋内遊園地)
入り口すぐのところに、水族館なのになんと遊園地が!マクセル アクアパーク品川ならではの幻想的な光の中で、海賊船やメリーゴーランドを楽しめます。
とくにチェックしていただきたいのはメリーゴーランド!座るところが馬ではなく、タツノオトシゴ、イルカ、ラッコなどの海の仲間たちになっているんです。 かわいいですよね!
Photo: @mochico_b_t (Instagram)
クラゲが宙を舞う「ジェリーフィッシュランブル」
次に紹介するのは、フォトジェニックなSNS映えスポット。カファレル 空きカン 12コセット コレクションです。
Photo: @mzk_photo323 (Instagram)
大きな円柱の水槽にゆらぐクラゲは神秘的。音と光と自由なクラゲの姿に癒されること間違いなしです!
Photo: @sk_bass (Instagram)
トンネル型水槽「ワンダーチューブ」
「ワンダーチューブ」は水族館の2階にある大きなトンネル型の水槽です。天窓から差し込む光によって、見る人は海底から上を見上げている不思議な感覚に。
長さ20mもあるワンダーチューブでは、人と水槽と魚たちのバランスのとれた綺麗な写真が撮れます。まわりの人が写らないようにすれば、海の中にいるような写真に!
Photo: @sakaki0325 (Instagram)
限定お値下げ 新品 篠笛五本調子 擦り上げ漆塗り 藤巻きエイを下から見上げられること。チューブ型の水槽ならではの貴重なショットが撮れます。
一度見たらその姿を忘れられないノコギリザメに、子どもたちも大興奮です。
お土産や限定グッズは、2階の「ルーチェ」で購入できます。オススメはマクセル アクアパーク品川らしいイルカのアイテム。ぬいぐるみやステーショナリー、クッキーなどがあります。
そのほかにも、水族館で大人気の笑顔のエイや、最近ブームのカワウソのグッズもあります。
Photo: @kiru_.u (Instagram)
平日限定:カワウソのミニショー
「ミニパフォーマンス」と呼ばれる平日限定のショーにはカワウソやオットセイが登場!通常は、イルカプールのとなりにある屋外スペースで行われていますが、現在はコロナの影響でおやすみ中。
※中はコロナの影響で中止(現在)
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お子さまにとくに人気なのが、カピバラの餌やりをはじめとしたふれあい体験。こちらもコロナの影響で現在中止となっているのが残念です。
以下の体験は、チケット料金には含まれておりませんが、再開が決まれば、事前予約をして参加することができます。
平日限定の有料イベント
カビバラにごはん (1名300円)
イルカにタッチ(1名800円)
ワンダートークガイド(1組5名まで2,000円)
平日限定の有料イベントに参加するには、公式サイトから申し込めます。
※2022年2月中はコロナの影響で中止(現在)
家族とのお出かけはもちろんのこと、マクセル アクアパーク品川はデートにもオススメ。
マクセル アクアパーク品川がデートにおすすめのワケ
ターミナル駅としてアクセスが便利な品川駅から徒歩2分
雨の日でも安心な屋内デートが楽しめる
映画を見るのとほぼ同じ料金・時間!
入り口でシールになる写真を無料で撮ってくれる
ロマンチックなムード漂うイチオシのデートスポットです。
着いたらまず各イベントスタート時間をチェックしましょう。平日であれば、平日限定のショーや体験の時間を確認することも忘れずに。
2階に上がるエスカレーターは一方通行のため、1階を見てから2階に上がるルートが一番スムーズです。戻りたい展示エリアがあり混雑している場合には、流れに逆らわず、一度退場してから再入場するのがオススメです。
当日のチケットを持っていれば、何度でも再入場できます。
特にイルカショーのあとは規制退場になり、終わってからも周辺はしばらく混雑します。近くの魚やペンギンの展示がよく見れないと思うので、この場合も一度退場して再入場するか、人の波が減るのを席で待つのも手です。
Photo: @mochico_b_t (Instagram)
事前に知っておきたい!予習ポイント
ベビーカーは持ち込める?
マクセル アクアパーク品川にベビーカーは持ち込めるので、小さいお子さまが途中で疲れちゃっても安心です。水族館内を回るのに邪魔であれば、入口近くのベビーカー置き場に置いておくこともできます。
館内はスロープも設備されていて、平日はベビーカーが大活躍!イルカショーの最後部にもベビーカー置き場がちゃんと準備されているので、スペースを気にせず楽しむことができます。
休日の午後などは人混みの中でベビーカーを押すことが難しいことも。入り口で預けてしまった方が楽な場合もあります。
お昼を食べるところはある?
水族館内に「コーラルカフェバー」というカフェはありますが、基本的にドリンクとソフトクリームといった軽食のみを販売しています。
館内に食べ物を持ち込むのもNGなので、お昼時であれば、品川プリンスホテル内のレストランを使ってみては?個人的にはアネックスタワー2階にあるフードコートがオススメです。叙々苑などの名店の味を、カジュアルなお弁当スタイルで楽しめます。
マクセル アクアパーク品川の混雑状況
土休日は混雑が予想されることから、17時以前の入館には整理券が必要です。
整理券で人数を制限していても、土休日はやはり混みがち。平日だと整理券も要らず、空いた状態での写真もたくさん撮れます。
平日の来館が難しい方は、土休日のオープン直後(10時)、もしくは17時以降が混雑回避にオススメです。
Photo: @ayu_ff_xz (Instagram)
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水族館を回るのに必要なのは大体1〜2時間ほどです。公式サイトでも「2時間以内を目安に水族館をお楽しみください」とされています。
ただし、ショーや体験のスケジュールによっては、もう少し長くいる必要がでてくることも。自分のペースでゆっくり楽しみながら、次の回を待っている方への配慮を忘れずに。マナーを守って楽しみましょう!
Photo: @akinai_baby (Instagram)
マクセル アクアパーク品川へのアクセス
品川駅から徒歩2分!どこからでもアクセスが便利な品川の水族館です。
新幹線・JR線・京急線の通っている品川駅(高輪口)から徒歩約2分。羽田空港からも京急線で最速11分で来れちゃいます!
品川駅から水族館までの行き方
駅に着いたら、高輪口(京急品川駅の場合は改札口)に向かい、横断歩道を渡って「WING」と書かれた施設の方へ。
マクドナルドの前を通り、ウイング高輪の中庭を出ると正面に「Nタワー」が見えます。
「Nタワー」右側の「いちょう坂」を上ると見えてくる「T・ジョイPRINCE品川」の前を進むと「マクセル アクアパーク品川」に到着します。
車の場合、品川プリンスホテルの駐車場が近くて便利です。
品川プリンスホテル(マクセル アクアパーク品川・ショップ・レストラン・シネマ・ボウリング)で合計5,000円以上利用すれば、駐車料金が3時間まで無料に。
Klookで買ったチケットも対象です!「チケットセンター」(1階)、または「インフォメーション」(1階・2階)でチケットを見せて、駐車場のサービス券をゲットしましょう。
マクセル アクアパーク品川周辺の駐車場
品川プリンスホテル 30分/500円
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ペン習字書範 鈴木小江 金鈴社
クリオとエラート Clio and Erato 54mm(全高:43mm)【150個限定】[BM0008]【DOLCE&GABBANA】◆カーフスキン ロートップ スニーカー◆ロゴリカちゃんキャッスル リカちゃん【品質保証書付】 トレーディングカード 2013 Panini NBA Hoops Dreams Kawhi Leonard #24 PSA 10 G【SUKU Home】サマーデイパジャマ Lucid Summer Day 追跡送料込COMTEC DAYTONA MOTO GPS RADAR4google pixel6ケース 本革手帳型 pixel5a 4a 3a グーグルピクセル 全機種対応 スマホケース オーダーメイド google pixel 6 pro ケース 個性的 メンズ 男性新Style New Balance 237 "2 Color" men's Running新品未使用 エルメス シュシュ クラウディア ブラック系中古 ジュエリーモア JEWELRY MOI ピンク サファイヤ 0.29ct ダイヤモンド 0.479ct プチ ネックレス Pt850 Pt900 保証書付 シルバー 銀 アクセサリー レディースMONCLER ★ Cambales ダイアゴナルキルティング ロングダウンSAINT LAURENT サンローラン サングラス アジアン 男女OK SL334
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アップルパーク高輪第2 30分/400円
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マクセル アクアパーク品川の住所
〒108-8611 東京都港区高輪4-10-30(品川プリンスホテル内)
Googleマップはコンロ台 クリナップ さくら (バックガード付) 60cm TAT-60K TAY-60K T4B-60K BG-60DM 600mm
好評 Salvatore 黒 ロゴ スニーカー ローカット フェラガモ Ferragamo スニーカー サイズを選択してください:6(23.5cm)
最後にマクセル アクアパーク品川に行った方の感想を紹介します。
夜までいなかったのですがすっごく満足しました! 22日水曜日で平日でしたがけっこう人がいました! カワウソがすごく元気で沢山走り回ってて可愛かったです🤍 イルカショーは必ずみた方がいいです! すごく綺麗で感動しました✊ ーYuuさん
クラゲとイルミネーションコーナーは幻想的な世界が広がっていました! そして、圧巻はイルカのナイトショー!水しぶきの音とイルミネーションで臨場感たっぷりにショーを楽しめます‼ タイミングによっては多少待ち時間が発生するので、先に時間を確認し、他の展示を観るのがオススメです! ーNagakiさん
東京近郊で遊ぶならココ!
マクセル アクアパーク品川のほかにもおすすめスポットがたくさん!ブログで紹介してますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
子連れスポット定番の水族館。以下の記事で東京近郊の人気水族館をまとめているので、ぜひご覧ください。
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マイネオのような各社SIM事業者(MVNO)は大手の通信事業者(MNO)から通信回線を借りる形でサービスを提供しています。
マイネオは大手3社すべての回線を利用することができ、すべて同じ価格設定となっています。
マイネオのプランは容量別に4プラン用意されており、5GBプランが有るのが他のMVNOにはない特徴です。
「3GBは毎月厳しいけど、10GBもいらない。。」そんな人にはピッタリのプランです。
音声通話ができるデュアルタイプとデータ通信のみのシングルタイプがあり、シングルタイプデュアルタイプよりも安くなっています。
こちらの記事で解説する方法をうまく使えばより安価にマイネオを運用することができるので、マイネオが気になっている方はぜひチェックしてみて下さい。
通話定額✕データ使い放題回線で1815円で使える!スマホオタクが考えるコスパ最強回線! 大手3キャリアからオンライン専用プランが登場し、20GBという大容量が2480円から利用できる時代となりました。 もっと安くしたければ格安SIMと呼ばれるMVNO事業者が様...
マイネオでは”マイネ王”というはユーザー同士のコミュニティサイトが提供されています。
他のMVNOにはない珍しい仕組みで、ユーザー同士でパケットをためておく”フリータンク”やパケットを”ギフト”として贈ったり、別の人の通信速度を譲ってあげる”譲るね”などの面白い仕組みが沢山用意されています。
Mineo(マイネオ)はこちら
格安スマオ(SIM)ならマイネオをおすすめする3つの理由
実際にマイネオユーザーの私がマイネオをおすすめする理由を端的に3つまとめました。
マイネオをおすすめする理由
パケット放題Plusのオプションが最高すぎる
フリータンクで通信制限を回避
パケット放題Plusのオプションが最高すぎる
私がマイネオをおすすめする1番の理由が”パケット放題 Plus”というオプションです。
パケット放題 Plusとは
月額385円で1.5Mbpsでデータ通信使い放題
10GB以上のコースなら無料
最近では5Gも普及し始め、通信速度が飛躍的に向上してきました。
そのため、1.5Mbpsと聞くと凄く遅く感じるかも知れませんが、実は私達が日常的に使う通信はそこまで高速通信は必要ないんです。
マイネオ公式アンケート
マイネオ公式が行ったアンケートではメーッセージやSNS、WEB会議など様々な用途を1.5Mbpsで使ってみたところ、ほとんどのサービスで”利用できた”という回答が大半を占めています。
実際にパケット放題 Plusを使っている私の感想としても、LINEやWEBブラウジングであればほとんど気にならずに利用できます。
SNSではTwitterやInstagramの画像の表示速度が少し遅く感じますが、全然許容範囲内です。
Youtubeの動画も420pの解像度であれば途切れることなく視聴できます。
高いお金を払ってこの速度なら不満も溜まりますが、パケット放題Plusは月額385円で1GBプランと組み合わせたら最安で1,265円で使えると思えばコストパフォーマンスは抜群です。(シングルタイプの場合)
ただし、3日間で10GB以上を利用した場合は混雑回避のための速度制限がかかります。
そもそも1.5Mbpsなのでたった3日間でそこまでの大容量通信は消費するのが難しいところがありますが、通信速度は注意しておく必要があります。
マイネオのパケット放題Plusって実際どうなの?使ってわかったメリット・デメリットを解説 格安SIMサービスを提供するマイネオにはパケット放題Plusという1.5Mbpsでデータ通信が使い放題になるオプションサービスがあります。 速度は1.5Mbpsであるものの、月額3...
フリータンクで通信制限を回避
マイネオはユーザー同士の助け合いを重視しており、その象徴的な仕組みが”フリータンク”です。
ユーザーが自主的にタンクにパケットを貯めておき、他のマイネオユーザーが好きなときに引き出せるマイネオユーザー共有のパケット貯蔵庫
2022年1月時点では1,457,319GB貯まっており、毎月増加傾向なので枯渇する気配は一切ありません。
フリータンクはマイネオユーザーは無料で利用でき、毎月最大1GBまで自由にパケットを引き出すことができます。
仮にマイネオでは1GBプランを契約していても、フリータンクのおかげで2GBまでは使える余裕があると言っても過言ではありません。
もちろんフリータンクの仕組みはユーザーからの”気持ち”である点を理解した上で使っていただきたいですが、こうした仕組みを上手く使えば通信制限を回避しながら、毎月の通信量を安く済ませることができます。
フリータンクについてはこちらの記事で詳しく解説しています。
これぞ助け合い文化!マイネオ(Mineo)のフリータンクがあれば月末の速度制限の心配なし!【使い方・ル... 関西電力グループのオプテージが提供するMVNOサービス”マイネオ(mineo)”にはフリータンクと呼ばれる面白いシステムが存在します。 マイネオを使っている私としては、...
マイネオは1GB/5GB/10/20GBの4プランから選択することができます。
実際に使っていて絶妙なプランだと感じるのが5GBプランです。
これまで紹介してきた通り、マイネオにはフリータンクやパケット放題 Plusという魅力的仕組みがあり、1GBプランでもストレスなく使うことができます。
ただ、さすがに1GBだとちょっと動画を見たり、リッチなコンテンツを扱うSNSを閲覧するには物足りないかも知れません。
そんな人にとって5GBプランは絶妙なデータ通信量です。
5GBあればYoutubeの高画質再生ならおよそ6時間、音楽ストリーミングなら約1300曲再生できます。
5GBプランのみでの利用なら月額1,518円、パケット放題Plusを追加しても月額1,903円で使うことができます。
また、マイネオは当月25日までの申込みで翌月からプラン変更が可能です。パケット繰越とプラン変更を繰り返せば通信料金を抑えながら無駄なくパケットを利用することもできます。
マイネオをおすすめする3つの理由 まとめ
格安SIMを選ぶならマイネオをおすすめする理由を3つご紹介しました。
マイネオをおすすめする理由
パケット放題Plusのオプションが最高すぎる
フリータンクで通信制限を回避
格安SIMサービスには通信速度が低下する代わりに、安く利用できることだけをアピールする会社も多く見られます。
一方で、マイネオはユーザー同士の助け合いの仕組みやパケット放題Plusなど、本当にユーザーが使いやすいサービスを提供してくれる格安SIMサービスです。
通信料金を賢く安くしたい方はぜひマイネオを検討してみて下さい。
Mineo(マイネオ)はこちら
最後にご愛読ありがとうございました。
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「たかもり号」(空港経由、白川水源、高森行き):終点まで片道1,130円
「ひとよし号」(人吉行き):終点まで片道2,220円
「あまくさ号」(三角西港、松島、天草(本渡)行き):終点まで片道2,340円
※2019年10月1日の運賃改定後の料金で記載しています。
どれも魅力的ですが、人気予想や終点付近での観光地を検討した結果、白川水源に連れて行ってくれる「たかもり号」に決定したという次第です。
次は、ざっくりと目的地に関する基本情報をまとめてみたいと思います。
白川水源のおおまかな場所
たかもり号の終点は、高森町の「高森中央」というバス停です。
私の拙い手書き地図でご説明すると、高森町は熊本県の中でも一番東にある町で、大分・宮崎の両県に隣接しています。そして、白川水源のある南阿蘇村はその左(西)隣り。どちらも阿蘇の南側です。
今回の旅の目的地である「白川水源」と「高森湧水トンネル公園」の位置は、だいたい★で示したところあたりです。どちらもちょうど、南阿蘇と高森の境目付近にあるんですね。
熊本市中心部からはいずれも50kmくらいの距離です。1時間ちょっとのドライブでしょうか。
それにしても、「水源」だの「湧水」だの、やたら水がらみの名称が多いのはなぜでしょう。
これは自分のための勉強でもあるのですが、ちょっと調べてみました。
すると、火の国・熊本のシンボルである「阿蘇山」と「世界有数の雄大なカルデラ」は、豊かな水資源の宝庫ともなっているということが分かりました。
そんなわけで熊本にはいくつもの湧水の名所があり、生活用水のほとんどを地下水源から賄っているほど、全国有数の地下水量をほこる土地なのだそう。
“火の国” だけでなく、“水の国” でもあるとは知りませんでした。夏が近づくとダムの貯水率を気にする福岡とは大違いです。
そんな水の国・熊本の街を流れる一級河川が、ご存じ「白川」です。ときに水害を巻き起こしつつも、古くから市民の生活とは切っても切れない存在。
私の母の実家は坪井川と白川に挟まれたエリアにあるのですが、小さい頃、川が氾濫して一階が浸水したことがあったそうです。余談でしたが。
そんな白川を流れる水は、ほとんどが阿蘇のカルデラに振り注いだ雨や湧き水から成っているそうです。
名称からも簡単に察することができるように、白川に流れ出す湧水の主な源となっているのが、阿蘇の白川水源というわけなんですね。
湧水量は毎分60トンということですが(参考:南阿蘇村ウェブサイト内「白川水源」)、ちょっと想像もつかないくらいの量です。これは確かに、見てみたいかも!
ということで、今回の旅の目的地は、まさに水の国・熊本を象徴するような一大湧水地帯であることが分かりました。
熊本市内から白川水源へのアクセス方法として一番メジャーだと思われる「たかもり号」は一日4便です。午前と午後に2本ずつあります。
(詳しい時刻表は、産交バス・ポータルサイトをご覧ください。)
市内からの乗車時間は1時間半~2時間くらい。
観光目的で行く場合、大半の方は1本目で行って4本目で帰ってくるのではないでしょうか。その場合、現地での滞在時間は3時間半ほどとなります。
おおよその運行ルートは、下の地図のオレンジのラインの通りです。
© OpenStreetMap contributors
公式時刻表を見て数えてみたところ、通過するバス停は全部で36でした。
“快速” ではありますが、熊本市街地、空港周辺、南阿蘇・高森の各エリアでは、バス停ごとにしっかり停まっていってくれるようです。
公共交通機関でのアクセス
私は今回、熊本市内から「たかもり号」を利用して白川水源へ向かいますが、高森方面に行くには他にどんな方法があるでしょうか。
調べてみたところ、大津↔高森間を結ぶバス「快速南郷ライナー 」や、熊本↔高千穂・延岡を結ぶバス「特急たかちほ号」 を利用する方法もあるようです。
以前は「JR豊肥本線」と「南阿蘇鉄道」を乗り継ぐ方法もありましたが、2019年9月現在、熊本地震の影響でそれぞれ一部区間でしか運行再開していないため、電車を乗り継いで利用することはできません。
現時点では、バスのみが高森方面への唯一の公共交通機関と言えそうです。
2020.5.31追記
2020.5.28の西日本新聞記事によると、豊肥線の「肥後大津」から「阿蘇」までの区間が、2020年8月8日から運行再開するそうです☺
しかし、南阿蘇鉄道の方の全線復旧にはまだまだ時間がかかりそうで、現時点での再開見込みは令和5年(2023年)夏頃とのこと。(情報元:産経新聞 2019.11.13の記事)
ということで、それまでは引き続き、高森まで電車だけで行くことはできない状況です。
前情報が長くなってしまいましたが、ここからは、当日の旅の様子を写真たっぷりでレポートしていきたいと思います!
私は一番早い便に、始発・西部車庫の次の「蓮台寺」から乗車しました。
なぜここかというと、熊本駅や桜町からでは確実に座れないか、最悪の場合は満席で乗車できないだろうと踏んだからです。なんといっても “無料デー” ですからね!
運行スケジュールは、「蓮台寺」9:53→「白川水源入口」11:50ですので、乗車時間は約2時間の予定です。
上の写真を撮る前までは6~7人がバスを待っていたのですが、先に来た「桜町バスターミナル」行きに全員乗っていきました。
土曜の朝だからなのか無料だからなのか、バスの中はかなり混雑していた模様。
定刻より遅れること5分、「たかもり号」がやって来ました! 思い描いていたよりも大きくて立派なバスです。
待っていたのが私だけだったので、「無料の日といえど、郊外線は意外と混んでないんじゃ?」と思ったりもしていたのですが、とんでもない。車内は既にほぼ満席状態でした。この日はなんと、2号車まで出ていたようです。
私は1号車の最後の普通席に乗り込み、無事に旅がスタート。
心の底では半信半疑だった「無料」についてもこの通り。
やった~! 産交バスさん、ありがとうございます! こんなタダ乗り体験、一生に一度かもしれません! (熊本中心部から乗車した場合の通常料金は、2019年10月1日現在で片道1,030円か1,130円です。)
周囲を見渡してみると、ハイカーらしい中高年のご夫婦や、時刻表を握りしめた中高年の女性グループ、若い夫婦、若い女子グループ、一人旅など、バラエティ豊かなお客さんたちが乗り込んでいました。
天気の良い休日にちょっと遠出するんだ、というような行楽感満載の雰囲気が漂っており、まるでツアーバスのようです。高速バスのように、座席も快適。
普段の混み具合は分かりませんが、この日は7停目の「桜町バスターミナル」で既に1号車・2号車ともに補助席まで満席となりました。
それでもバス停にお客さんが立って待っている限りは停車し、その度に丁寧に状況を説明する運転手さん。無線でもひっきりなしに他所と連携を取り合っているのが聞こえてきましたし、前代未聞の “県内全域無料デー” に、スタッフ全員てんてこまいだったでしょうね…。
そうこうしているうちに、空港で数人の乗客の入れ替えを経て、バスはどんどん阿蘇へと近づいていきます。
フロントガラスからの眺め
行きの道中でよく覚えているのが、途中、60代後半くらいと思われるハイカー夫婦が「俵山登山口」で降りていったことです。
「俵山」は阿蘇の外輪山の一部で、人気の登山スポットでもあるようなんですよね。気になります。次に阿蘇行きを計画するときは、俵山をメインにしよう! と勝手に心に決めつつ車窓を眺めていると、窓の外には素晴らしい景色が。
畑も“実りの秋”色に染まり始めていますね。青空も出ているし、来てよかったなぁ。
たかもり号は大きなバスなので、雄大な阿蘇の景色を堪能するにも不足なし。できればやはり、窓側を陣取りたいところですね。
さて。時刻は12:25。無料デーのせいで定刻より30分ほど遅れましたが、いよいよバスは白川水源に到着しました。
バス停は、白川水源への入り口から50mほど先の車道沿いにありました。
たかもり号を見送りつつしばし歩道を歩くと、あっという間に白川水源への入口に到着。
こちらがその入り口です。「白川吉見神社」と記された鳥居が立っていますので、神社への参道でもあるようですね。
入り口脇には「自然庵」という道の駅のような物産館があり、ソフトクリームやお惣菜、南阿蘇の名産品や農産物などを購入することができます。ペットボトルのミネラルウォーター「白川水源」も売ってありますので、お土産にもいいかもしれません。
生の水を汲んで帰りたいのに容器を忘れた! という方には、空のペットボトル(2Lサイズ)も店内で販売しているようでしたよ。
私はここでお惣菜を買って、外のテーブルでお昼ごはんにしました。「にしめ」280円と「蒸かし芋」130円です。
自然庵で購入したお惣菜
お煮しめは、昔よく祖母が作ってくれた、私にとっては熊本の“おふくろの味”。こちらのお惣菜も、ほっこりする優しい味わいでした。
自然庵を出て水源への遊歩道を歩き始めるとすぐ、「白川水源公園管理組合」による案内板が設置されていました。
入場料(協力金):1名100円(中学生までは無料)
開園時間:4~11月は7~18時、12~3月は8~17時
盲導犬や介護犬を除く、犬やペットの同伴は不可
料金所は約100m先にあるようです。
遊歩道は石畳調ですが、でこぼこが少なくてスムースなので、車椅子も問題なく通れると思います。
料金所までの道沿いには大きなトイレもありました。自然庵にもお手洗いはありますが、数は多くはありませんので、混んでいる場合はこちらを使用たほうがいいかもしれません。
道中で、個人的に気になったのがこちら。
白川水源の農産物直売コーナー
「何でも100円!!」コーナーです。このときは、ジャガイモとオクラが置いてありました。地元の農家さんが毎日持ってきてくれているんでしょうね。旅先でなければ確実に買いたい、お買い得コーナーです。
さらに進むと、左手に清流が見えてきました。きっとこれが噂の、白川の源流。
川が見え始めてから料金所までの間は、舗装されたメインルートと川沿いを行く遊歩道ルートと二股に分かれています。
私は川沿いの方を歩いてみました。
涼やかですねー。流れもけっこう速めです。水際にモミジの木があったので、秋に来ると紅葉の名所となるのかもしれません。
周囲の植物の種類は違いますが、うっそうと緑に囲まれた様子や苔むした岩々が、ちょっと青森の「奥入瀬渓流」に似ている雰囲気かな、と思いました。
川の中に手を入れてみるとひんやり冷たく、水もとても澄んでいました。しかし、水際には夏の大敵・蚊もブンブンいましたので、いかにさわやかな阿蘇といえど、夏場は虫除けが必須かと思われます。
メインルートに戻り、何やら立派な門をくぐると、料金所と水源はもうすぐそこです。
料金所付近にはお土産店などが数軒立ち並び、賑やかな雰囲気でした。
チケットにはやっぱり「くまモン」。
料金所を抜けて中に入ると水源はすぐ右手にあり、中でも一番に目に入ってきたのがこちらの石碑です。
やってきました、「名水・白川水源」!
石碑に「1985年環境庁認定」とありますが、調べてみるとこれは、現・環境省が初めて「名水百選」(今では “昭和の名水百選” と呼ばれる)を選定した年のことで、この年に熊本県から選定された名水にはこの白川水源、轟水源(宇土市)、菊池水源(菊池市)、池山水源(産山村)の計4か所があるようです。
また、2008年には新たに “平成の名水百選” が選定されており、水前寺江津湖湧水群(熊本市)、金峰山湧水群(玉名市)、南阿蘇村湧水群、六嘉湧水群・浮島(嘉島町)が仲間入りしています。
二回の名水百選を合わせて数えてみると、九州で一番選定数が多いのは熊本県でした。全国でも、なんと富山県と同率一位。さすがは水の国です。
名水百選への認定数が多い都道府県は?
全国1位(8ヶ所):富山県、熊本県
全国2位(7ヶ所):石川県、山梨県、長野県、岐阜県、鹿児島県
全国3位(6ヶ所):新潟県、福井県、滋賀県
※情報参照元:「環境省 名水百選ポータル」
泉をのぞき込んでみると、あまりの透明さに驚きます。
湧き水は、奥からどんどん流れ込んできているようです。ということは、一段上(奥)にあるのが源泉でしょうか。
しかし、写真では薄暗くて分かりづらいですが、水が流れ出てきているはずの奥のほうの水面が鏡のようになって、周囲の植物が完璧に映り込んでいる様子が見られます。
水がじゃんじゃん湧いているのに、水面が静かってどういうこと!?
とにかく、歩みを進めて奥のほうに行ってみましょう。
ちなみに、この湧き水は飲料用としても問題なく利用可能で、今いるこの泉がその水汲み場となっています。水際には漏斗や柄杓などが備えてあり、訪れる人が次から次にペットボトルやタンクに水を汲んでいました。
私の舌はそんなに上等ではなく、水の味の違いを表現できはしないのですが、飲んでみたところ非常に口当たりが良く、フレッシュで美味しいお水でした。
奥の源泉の様子はというと…
ありえないくらい澄んでいて、ちょっと言葉をなくすくらいの光景。光が差すと、見る角度によっては水がないんじゃないかというくらいに澄んでいます。
写真で見るとただの池のように見えますが、中央の底部からからこんこんと、もくもくと絶えず水が湧き出ています。
▼ 動画でも様子をお伝えするために、YouTubeにアップしてみました。
毎分60トンの水が湧き出ていると聞くと、ごぽごぽと豪快に吹き出ているのかと想像しそうなものですが、水面はとても静かで、特に淵の方は鏡そのもの。
水の中をよく見ると、小さな魚たちがたくさん泳ぎ回っているのも見えました。せわしなく藻をつつき回っています。
水の揺らぎや角度による“ゆがみ”がなければ、空気中を動き回っているようにも見え、不思議と目で追うのも楽しいです。
いやー、美しい。あまりの美しさに、水が湧く様子をひたすら眺めたり写真を撮ったり、気付けば20分ほども時間が経っていました。
すごく自然の清涼な力を分けてもらえるというか、これぞパワースポットという感じでしょうか。
それでつい小銭を投げ込んでしまう人もいるようですが、白川水源ではお金の投げ込みは禁止となっていますのでご注意くださいね。小銭は、お隣の神社のお賽銭箱に投げ込めます(笑)
水源のすぐ隣にあるこの「白川吉見神社」は、白川水源の守護神として古くから信仰されている神社なのだそうです。白川水源への道はこの神社への参道でしたし、水源と神社は昔からセットで存在してきたのでしょうね。
神社の脇からはちょっした散策路のようなものが伸びており、その先には素敵な雰囲気の喫茶店もありましたよ。私は立ち寄りませんでしたが、美味しいコーヒーが飲めるようです。
料金所付近には川に降りて水遊びができる場所もあり、子どもたちがきゃっきゃと遊んでいるだけでなく、靴を脱いで冷たい水の中を歩いてみている大人の姿も。
みんな楽しそうな表情をしていて、「平和な夏の休日」という雰囲気に癒されました。
ここまで時間を気にせずに過ごしていたら、あっという間に14時過ぎになっていました。水源入口のバス停に着いてから早くも1時間45分です。
帰りのバス(15:30高森中央発の便)を逃してしまうと、熊本市内に帰れなくなってしまいます!
私のプランは、この後は歩いて約3 km先の「高森湧水トンネル公園」に行って、観光を済ませ、そこから500mほど歩いた先にある「高森下町」というバス停から15:31発の最終便に乗ることですから、あと1時間20分ほどの間にすべて終わらせなくてはなりません。
可能なんでしょうか…?
マイカーの旅に慣れていると、この緊張感はありませんよね、ほんとに。
とにかく先を急ぎます!というところで、前編は終了です。
後編では、「高森湧水トンネル公園」までの移動方法、高森町までの徒歩移動中の風景やトンネル公園の様子などをご紹介したいと思いますので、よろしければまたお付き合いくださいませ。


langs: ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
榊は、木に神様の神と書くので覚えやすいですね。
時は流れて、茶道や華道、香りを楽しむ香道など、日本文化が花開いた室町時代には、身を美しくと書いて「躾(しつけ)」という国字も生まれました。
躾という字には、こうした意味が込められているのでしょう。
国字だけでなく、文字の成り立ちや意味を理解して漢字を覚え直すと、これから先も忘れにくいかもしれませんね。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh en hu ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja cs zh zh zh zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh en zh zh zh zh zh zh zh zh ja ja ja ja ja ja zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja ja ja ja en ja

text:
せっかくバッテリを積んだので、マイコンを積みたくなります。今回は Beaglebone Black で行ってみようと思います。ただ、BBB はユニバーサルプレートには上手く載ってくれません。これが Raspberry Pi だとネジ穴がいい位置(5mm単位の穴と重なる位置)にあり、そのまま支柱を立てて載せられるのですが、BBBはダメです。そこで、間にアクリルの板でマウンタを作成してネジ穴位置を調整します。
レスキュークローラのベースプレートの支柱に固定して、バッテリ・無線LANとBBBの2階建て構造にしました。
ただ、モバイルバッテリに挿したUSBコネクタや無線LANに挿した電源供給用マイクロUSBとBBBへ接続するLANケーブルが予想以上にかさばってしまい、非常に収まりの悪い配置になってしまいました。
さて、次に、モータ駆動周りを考えます。BeagleBone BlackなのでPWMも複数利用できますが、コントローラをRaspberry Piに変えたりすることも考えて、I2Cモータドライバを使ってみようと思います。プログラムもそのほうが楽なんじゃないかな?
まずは、BeagleBone Black とI2Cモータドライバ単体で動かしてみます。
I2Cモータドライバは例によってDRV8830です。部品棚にはストリナのモジュールと秋月のモジュールが転がっているんですが、お試しは秋月版で行ってみます。コネクタや配線は違いますが、制御方法は当然共通なので、実装するときは現物合わせでどちらかを選定すればいいやということで、秋月版で試しましたが、実際に基板に載せるときは、実装ステペース的にストリナ版を使うことになりました。
まずは、モータを動かすところからですが、一応、I2Cコンパスとジャイロも載せられるようにしました。BeageleBone 単体でとりあえず、モータが回転することを確認。
クローラに載せて実装します。
正面から見ると綺麗に収まっているようにみえるんですが・・・・
実は後ろ側がUSBケーブルでグチャグチャ・・・
なにか綺麗に収める、または、配線できる方法があるといいんですが・・・
とりあえず、クローラをテスト稼働。
現時点では特にセンサ情報のフィードバックや制御は行っていませんが、とりあえず、プリセット的にプログラムして、走行テスト。
このくらいの山は乗り越えられるようです。今後、センサ(コンパス、ジャイロ)等を使えたらいいなと考えています。
投稿者 いしわたむねお 時刻: 11:05
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2014年2月9日日曜日
BrickPi お試し その3 (PORT_AとBのモータが動かない件の調査)
BrickPi を使い始めて、すぐ(多分、初日、もしかすると、初期不良?)、モータのPORT_AとPORT_Bが効かなくなりました。はじめてサンプルプログラムを動かした時は動いたような?動かなかったような?はじめて動かした時はモータポートのCとDを使ったような気もするし・・・。そのあたりは曖昧なんですが、結果的に今はPORT_AとPORT_Bはまともに動きません。PORT_Aは片方向には回転するんですが、動きがおかしいです。また、PORT_Bは全く回転しません。(もちろん、同じモータをPORT_CかDにつなげば期待通りの動きをします。)
そこで、まずは、公開されているBrickPiの回路図を参照してみました。実際のボード上の部品を見ていてなんとなく予想がついてはいましたが、PORT_AとB側とPORT_CとD側で回路がわかれていて、それぞれ別のモータドライバIC(SN754410)による実装となっています。となると、PORT_AとB側のこのSN754410が怪しいので、ロジアナで入出力を調べてみることにしました。
まずは、正常なPORT_Cの入出力をロジアナでモニタしてみます。
上から3つA0~A2が入力信号で、A0とA1がPWM入力とEnable信号の組み合わせ、A2が方向入力です。A2の方向入力の切り替えで、A3とA4の出力信号が変化しています。A3の位相が反転(On/Offのデューティ比が反転)して、同時にA4側のレベルが反転しています。結果的にモータは同じ速さで逆向きに回転することになります。これが、正しい動き。
次に問題のPORT_AとPORT_Bを同じように調べてみました。
A2の方向切り替え信号に怪しい波形が出ています。HブリッジICへの入力の時点ですでにおかしい(AtmelのコントローラATMEGA328からの出力)のでしょうか?
ただ、もう片方は、PWM信号を入力している(Enableにもなっている)のに出力がHに張り付いたままになっていて、こちらはHブリッジICが機能していないように見えます。
まずは、試しにSN754410 を入手して、交換してみるという感じでしょうか?SN754410自体は割りとポピュラーなHブリッジドライバICなので、秋月等でも手に入ると思われます。通販で部品入手したりして、調査の続きは来週だな・・・。
投稿者 いしわたむねお 時刻: 12:08
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2014年2月4日火曜日
BrickPi お試し その2
先日、BrickPi を入手して、ひと通りの設定を行いましたので、簡単なプログラムで動作を試してみようと思います。試すにあたって、LEGOの機構というか駆動モデルとして、この辺りを組み立ててみました。が、Instruction通りに組んでもずれていたりするので、適当に修正してやる必要があります。今回は、NXTモータの代わりにEV3を使ったので、取付軸や穴の形状も少し違うのでそこも適宜変更しました。
Bluetooth接続したDualShock3コントローラの左右のアナログスティックの上下方向でロボットの左右のクローラのスピードをコントロールするようなプログラムを動かしてみました。
今回のソースはこんな感じ。
#include   #include   #include   #include   #include   #include   #include   #include   #include   #include "tick.h" #include   #include "BrickPi.h" #define MAX_ANALOG_RANGE (32767) #define MIN_ANALOG_RANGE (-32767) #define ANALOG_RANGE (MAX_ANALOG_RANGE - MIN_ANALOG_RANGE) #define MAX_MOTOR_SPEED (300) // grobal valiable. // function prototype. // main. int main() { int result; int motor1, motor2; int fd_j; char inp; int *axis; struct js_event js; int speedL , speedR; int i; speedL = 0; speedR = 0; axis = (int*)calloc(4, sizeof(int)); for (i = 0; i < 4; i++) axis[i] = 0; // Open Joystick's file. if ((fd_j = open("/dev/input/js0", O_RDONLY)) < 0) { printf("Error in Opening Joystick.\n"); } ClearTick(); result = BrickPiSetup(); if (result) return 0; BrickPi.Address[0] = 1; BrickPi.Address[1] = 2; // select the ports to be used by the motors. motor1 = PORT_D; motor2 = PORT_C; // enable motors. BrickPi.MotorEnable[motor1] = 1; BrickPi.MotorEnable[motor2] = 1; // setup the properties of sensors for the BrickPi. result = BrickPiSetupSensors(); // set timeout. BrickPi.Timeout = 3000; BrickPiSetTimeout(); if (!result) { while(1) { // read joystick. if (read(fd_j, &js, sizeof(struct js_event)) == sizeof(struct js_event)) { switch (js.type & ~JS_EVENT_INIT) { case JS_EVENT_AXIS: axis[js.number] = js.value; break; default: break; } // axis values to speed. printf("axis[1]: %6d, axis[3]: %6d ", axis[1], axis[3]); speedL = (int)((double)axis[1] / (double)ANALOG_RANGE * (double)MAX_MOTOR_SPEED * -2.0); speedR = (int)((double)axis[3] / (double)ANALOG_RANGE * (double)MAX_MOTOR_SPEED * -2.0); printf("SpeedL: %3d, SpeedR: %3d\n", speedL, speedR); BrickPi.MotorSpeed[motor1] = speedL; BrickPi.MotorSpeed[motor2] = speedR; BrickPiUpdateValues(); } // sleep for 10ms //usleep(10000); } } return 0; }
DualShock3と
sudo sixad -start
で、コントローラのPSボタンを押して接続して、プログラムを実行します。
とりあえず、それっぽく動いているんですが、実は、はじめモータをポートAとBにつないで動かしていたんですが、途中で動きがおかしくなって、ポートCとDに差し替えて動かしています。もしかして、もう壊れた?まだ、2~3日しか使ってないのに・・・。ハードがおかしくなったのか、週末に切り分け・調査を行ってみます。
投稿者 いしわたむねお 時刻: 19:06
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2014年2月2日日曜日
LEGO 79111 THE LONE RANGER Train Chase と その電動化
今回のLEGOは LEGO 79111 THE LONE RANGER Train Chase です。
ローレン・ローレン・ローレン♪~。と、別にローン・レンジャーのファンとかそういうんじゃ全然無いです。ただ単に「汽車」のモデルが作ってみたかっただけ・・・。
「LEGO 10194 エメラルドトレイン」というのが本当は作ってみたかったんですが、既に廃盤でプレミアが付いて、価格が上がってしまっているので、今回はこちらで妥協しました。
上では「妥協」したと言いましたが、なかなか、面白そう。ミニフィグもたくさんついています。開梱したところ。
結構、箱にパンパンにつまっていましたが、レールが結構入っているので、これが、かさばっていたみたい。
白馬が入っています。今年の干支ですね。
まずは、先頭の機関車。
なんとなく、それっぽい面影が出てきました。
汽車っぽくなってきました。
まずは、機関車のできあがり。なかなか、カッコいい。
続いては、石炭(を積んである)車。
正直、あまり期待してなかったのですが、結構、カッコいい汽車が出来上がりました。期待以上。おもったよりもカッコよかっかので、こいつを走らせてみたくなりました。そこで、トレインモータを付けて動力化してみます。
汽車(機関車)部分にトレインモータを取り付けるのは難しそうなので、石炭を積んでいる車両に仕込むことにします。
台車の部分を取り外して、
トレインモータに替りのベースになる部分を組んでいきます。
下の写真ではオレンジのパーツで両側を止めていますが、実際に上部分を載せるときには後ろ側は上部分にブロックが入っていて、そのブロックで押さえることができた(というか競合した)ので外しています。
まずは、トレインモータを取り付けました。
次に、ちょっと強引ですが、赤外線リモコン受信機を同じく石炭を積む車両に、そこから線を伸ばして、後ろに連結した貨物車両にバッテリを積みました。
ちょっと、見た目が良くないですが、とりあえず、これで動かせるはず。
投稿者 いしわたむねお 時刻: 19:56
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text:
【勇気づけのメッセージをポストに投函!~昨年度の講座にご参加くださった方達への感謝をこめて~】 | ブログ | プレシャスファミリー(PRECIOUS FAMILY)|栃木県宇都宮市のイヤイヤ期サポーター|アドラー心理学を子育てに活かす
【勇気づけのメッセージをポストに投函!~昨年度の講座にご参加くださった方達への感謝をこめて~】
投稿日 : 2016年4月24日 | カテゴリー : ブログ
昨年度の「アドラー心理学 本講座」が終わって、2ヶ月ちょっと経ちました。
講座で学んだことを忘れないで、日常生活に活かしていただけるよう、終わってからもフォローアップや、ホームワークをさせていただきました。
それも今日でいったん終了。最後のホームワークだった「♥仲間からの勇気づけメッセージ♥」をそれぞれに送りました。
後から聞くと、ドキドキだったらしい「予習講座」。
まだ出会ったばかりなのに、かけがえのない仲間になった3回の「本講座」。回を追うごとにディスカッションが深まりました。真剣な顔、モヤモヤした顔、嬉しい笑顔、涙・・・などなど、色々な思いと表情が詰まった3回でした。
私の講座の特典の一つに、「講座中と講座後2ヶ月のフォローアップをする」とサラッと書いているのだけれど・・・
講座中にモチベーションが上がったり、心強かったりするのはある意味では当たり前のこと。講座終了後に、学んだことを忘れないで自分のものとしてしっかり身につけて、そして日常生活をもっともっとハッピーにしていくためには、
これが欠かせないというのは、教育学的にも言われていることです。だから、講座に来てくださった方が「学んだことを継続して実践している時に!その時にこそぜひとも寄り添いたい!」という思いで付けた無料のフォローアップ。これは、PRECIOUS FAMILYだけの大きな特典で、私の熱い熱い♥想いが詰まったものです。
私も、こういうのがあったらぜひとも受けたいです!(笑)。
今回ご一緒したメンバーには、講座内でも講座外でも、私自身が大変勉強になっただけでなく、とても勇気づけられました。本当に仲間に恵まれたと思っています。
大きな感謝と、みなさんの心のコップが勇気でいっぱいになりますようにという想い。そして今後、この方たちを通して勇気づけの輪が広がっていくことを祈って、最後のメッセージを投函しました。みなさん、本当にありがとう♥
************
「ランチ付き アドラー心理学体験講座」のご案内
日 時:4月28日(木) 10:00~13:00
※12時からはお子様も交えたランチミーティングです。
会 場:宇都宮市西川田本町2-6-16 collabo mall内
参加費:1,800円 ランチ付き
申し込み:こちら(http://precious-family.com/contact)からお申し込みください。
講座詳細はこちら(https://www.facebook.com/events/914333788684914/)をご覧ください。
アドラー心理学, 勇気づけ, 栃木
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text:
I wonder if you could help me with this.(これ、手伝ってもらえないでしょうか。)
Would you lend me a hand, please?(どうか手助けしてもらえませんか?)
Would you mind opening the window?(窓を開けてもらってもいいですか?)
Could you possibly give me a ride?(私を乗せて行ってもらう事はできますか?)
Would you be able to do me a favor ?(一つお願いしたいことがあるのですが。)
Could you give me a hand ?(手伝って頂けますか?)
It would be appreciated if ~?(~していただけると嬉しいのですが。)
Can you do me a favor?(ちょっとお願いしてもいいですか?)
Can you do me a favor?(ちょっと頼んでもいいですか?)
頼みごとの大きさの度合いによって、”favor”の前に例えば”big”や”small”などをつけて使い分けることもできます。他にも”Can I ask you a favor?” という言い方もあります。
If it’s all right with you.(あなたが大丈夫であれば。)
If it’s all right with you, can you arrange the party?(あなたが良ければなんだけど、パーティーの準備をしてもらえる?)
Okay, can you tell me the details?(いいよ、詳細を教えて?)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
相手に何かお願いをしたいときに、もし大丈夫であればやって欲しいというような依頼をするときに使うフレーズです。ただ、これやってと頼むのではなく相手の状況を確認しつつ依頼できるので丁寧な印象を与えることができると思います。
Would you mind〜(〜してもらえる?)
Would you mind going to the grocery store to get some eggs?(スーパーで卵買ってきてくれない?)
No, I will go right now.(いいよ、今行ってくる。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
誰かに何か頼みごとをしたいときに、少し面倒かもしれないけどやってもらいたいというようなときに使えるフレーズです。もし聞かれた際に答える場合は、”Yes”ではなく、”No”と答えることを忘れないようにしましょう。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
直訳すると、「○○するを気にする?」のような意味になるので、物事をお願いする際に相手の立場に立って気づかうような印象を与えることができると思います。他にも”Do you mind〜”という言い方もあります。
I would appreciate it if you〜(〜してくれると嬉しいです。)
I would appreciate it if you would please send me the application form by next week.(来週までに申込書を送ってもらえると嬉しいです。)
All right, I will.(了解です、そのようにします。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
お願いをしたい相手に、依頼することで少し手間をかけてしまうかもしれないような場合、または相手が目上の立場の人など、丁寧に依頼したい場合に使うフレーズです。日本語と似たような感じなのではないでしょうか。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
“I would appreciate it” の部分を、”It would be helpful” などと変えると、「○○してくれると助かります」のように、ちょっとニュアンスを変えることができます。
At your convenience(あなたの都合が良い時に。)
Please give me a call at your convenience.(ご都合の良い時にお電話ください。)
I will, thank you.(そうします、ありがとうございます。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
相手に何かをして欲しいときに、相手の都合が良いときにしてくださいと伝えたいときに使えるフレーズです。相手の立場に立って、気づかうような印象を与えることができるので、日本語と同じような感覚で捉えることができるのではないでしょうか。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
他の言い方としては、例えば”At your earliest convenience” にすると、「一番早い都合が良いとき」というような意味になるので、「なるべく早く」というようなニュアンスを含めることができます。
引用元:TranslateMedia
Could you do me a favor?(お願いを聞いてくれますか?)
Could you do me a favor, Mr. Parker?(パーカーさん、お願いを聞いてくれますか?)
What is it?(どうしましたか?)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
何かをお願いしたい時に、その意思を示す「前置き」として使うフレーズです。そのため、「Could you do me a favor?」と言えば、相手は何か困ったことがあるんだな、と推測ができるので、会話の段取りを整えるフレーズです。また最後にpleaseを付けると、より丁寧になります。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
「Could you do me a favor?」だけでは、どんなお願い事があるのかは、具体的には伝えてない状態です。少しお願いしずらい事や、相手がそれに賛同してくれるかどうか自信がない時などには必ず使うといいでしょう。またお願いを聞いてくれるだろうとわかっていても、このフレーズを使う事により、とても丁寧な印象を与えます。
I wonder if you could help me with this.(これ、手伝ってもらえないでしょうか。)
I have a lot of home work to do by tomorrow, and I woder if you could help me with this.(明日までにやらなければいけない宿題がたくさんあるのですが、手伝ってもらえないでしょうか。)
Ok, let’s see what I can do for you.(わかったよ、どんな感じか見てみようか。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
相手に手助けしてもらいたいことがある時に、「まずは手助けが必要な状況が何なのか」、を説明をする会話が前提としてありることが望ましいです。その流れの中で使うフレーズです。どちらかというと、お願いをぜひ聞いてほしい、という気持ちが強い時に使います。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
「I wonder if」は、ifの後に来る文章(状況)が確かかどうか疑問に思う、という意味を表し、何かを依頼する時以外にも使えるフレーズです。「お願いを聞いてもらえますか?」という疑問形とは異なり、「お願いを聞いてもらえるかはわからないんだけど(まだ確かではないけれど)、お願いしてもいいかな」、という気持ちを含みます。そのため控えめで、丁寧なニュアンスです。
Would you lend me a hand, please?(どうか手助けしてもらえませんか?)
Nobody in my family is good at computer. Will you led me a hand, please?(家族みんなパソコンについて詳しくないんです。どうか手助けしてもらえませんか?)
Sure.(もちろんだよ。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
自分では解決ができないことや、人手が足りない、などという時に、相手の力や能力を貸してほしい、というようなお願い事の時に使えます。そのように相手にお願いをする時に使うので、「Could you」でも同じく丁寧な依頼になります。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
実際に文章の中に「lend me a hand」とあり、「手を貸してほしい」という意味になります。手を貸してほしいと言うので、依頼する相手にそのお願いを聞いてもらえる能力がある、力がある、ということがわかっている上でお願いしています、というニュアンスが含まれるため、依頼される相手にもそれが伝わるフレーズです。
Would you mind opening the window?(窓を開けてもらってもいいですか?)
It’s hot in here. Would you mind opening the window?(ここ暑いですね。窓を開けてもらってもいいですか?)
No, let me get it.(いいですよ、開けますね。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
とても丁寧に人に依頼をしたい時に使うフレーズです。依頼する相手に対して、気遣いをしたい時に使いましょう。Would you mind〜ingを使えば、窓を開ける時以外にも色々な場面で使えます。相手にPleaseを最後に付けるとより丁寧になります。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
「Would you mind〜ing」はyou(相手)に対する質問なので、「Could I〜」のように、I(自分)に比べると、相手を気遣う意味合いが強いです。そのため、自分本意ではなくてお願いをする姿勢が伝わる言い方です。かしこまった場面で使いましょう。
Could you possibly give me a ride?(私を乗せて行ってもらう事はできますか?)
Oh no, there is no bus service to the station. Could you possibly give me a ride?(大変、駅までのバスがないわ。駅まで乗せて行ってもらう事はできますか?)
Why not?(もちろんさ。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
「Could you〜」で、すでに丁寧な依頼をするフレーズではありますが、より丁寧に依頼をしたい時に、「possibly」を入れて使います。Could you possibly〜の後に、「お願いしたい事(相手にしてほしいと思っている事)」を付けて使います。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
「possibly」を入れることで、「もし可能であれば」「大丈夫であれば」という、一言を付け加えるフレーズになります。そのため、単に「Could you〜?」というフレーズに比べ、より「相手の状況も考慮してお願いをする」ニュアンスになります。
Would you be able to do me a favor ?(一つお願いしたいことがあるのですが。)
Excuse me, but would you be able to do me a favor ?(一つお願いしたいことがあるのですが。)
How can I help you ?(はい、何でしょうか?)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
相手に何かしてもらいたい事を丁寧にお願いするフレーズです。このフレーズが一番丁寧ですが少し長くて難しいようでしたらWould you please do me a favorと言い換えることもできます。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
”do me a favor”という表現は頼み事をする際にとてもよく耳にするフレーズですがその前後につける言葉もいろいろあります。友達同士であれば何もつけずにDo me a favor?だけで使われる場合もあります。映画やドラマ、海外で耳にしたときにはその前後の言葉に注目して雰囲気をつかんでみると良いでしょう。
Could you give me a hand ?(手伝って頂けますか?)
Could you give me a hand ?(手伝って頂けますか?)
Sure.(どうぞ。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
相手に手伝ってもらいたい時にお願いするフレーズです。相手に自分と離れたところで何かしてもらいたいというよりは、自分のしている事を一緒に手伝ってほしいときに使われる事が多いです。こちらは丁寧な言い方ですがカジュアルに言いたい場合は出だしをCan youに替えるだけです。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
同じ頼み事をする場合でもdo me a favorとの使い分けは、例えば自分は何か他の事をするので相手に夕飯を作ってもらいたい時はdo me a favorでお願いします。また自分が料理をしていて相手に手伝ってもらいたい時はgive me a handのフレーズでお願いをします。
Do you mind if….?(〜して頂けませんか?)
Do you mind if I open the window?(窓を開けてもいいですか?)
Sure. Go ahead.(はい、どうぞ。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
丁寧な表現です。日常会話でも使いますが、職場などのオフィシャルな場でも使うフレーズです。人に何かを丁寧に依頼したり、許可を求める時に使います。プロフェッショナルに何かを頼みたい時や、少し間接的に自分の要望を伝える時に使います。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
日本語に直訳すると、「もし私が〜をしたら、お気になさいますか?」となります。ですので、この質問に Yesで答えてしまうと、「はい、気にします。(〜しないで下さい)」という意味になってしまうので気をつけましょう。
I’d like to(〜したいのですが、)
I’d like to open a back account.(銀行口座を開設したいのですが。)
Sure. Please have a seat.(どうぞこちらにおかけください。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
日常会話のなかでも使いますし、会社などでも使います。丁寧に自分の要望を伝えたり、何かを相手に丁寧に依頼する時に使うフレーズです。自分がこれからとる行動について宣言するときに使います。お店や会社の受付などで、自分の要望を伝えるときにも使います。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
丁寧に何かをお願いする時に使います。I want to〜を丁寧に、大人らしく言うとI’d like to〜となります。I want to〜は子供っぽく聞こえるので、自分の要望を使う時には、この表現を覚えておくと様々な場面で役に立つでしょう。
Could we 〜?(〜することはできますか?)
Could we change our plan from now on?(今から、計画を変更することはできるでしょうか?)
What kind of change would you like?(どんな変更をしたいのですか?)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
丁寧に何か提案する時の表現です。グループなどで何かしている時に、グループ全体に対する提案として何か発言する時に使います。職場などのプロフェッショナルな場面でよく聞かれる表現です。覚えておくと便利でしょう。
フレーズ特有の曖昧なニュアンスの説明
ニュアンスとしては、「〜しませんか?」「〜することはできますか?」という丁寧な提案、控えめな提案という感じです。ちょっと言いづらい、発言するのが恐れ多いのですがというニュアンスを含めることができます。
引用元:UNIVERSITIES abroad
Do you mind~?(~をお願いしてもいいですか。)
Do you mind if I ask you to buy strawberries for me?(いちごを買ってきてとお願いしてもいいですか。)
No, i dont mind.(もちろんだよ。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
Do you mind~?はいろいろな場面で使えますが、一つ目のパターンは何かをお願いする場合に使います。お願いをする相手にとって、元々その人がやろうとしていることにプラス@追加してやってもらうことがある場合に丁寧にお願いをすることができます。
Do you mind~?(~をしてもよいですか。)
Do you mind if I sit here?(ここに座ってもいいですか。)
No, please do.(いいですよ。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
Do you mind~?の二つ目のパターンは、相手からの許可が必要な依頼をする場合に使います。Can/May I ~?の言い換えとして使うことができますが、Can/May I~?よりも相手の意見が重要となるのでより丁寧な依頼になります。
It would be appreciated if ~?(~していただけると嬉しいのですが。)
It would be appreciated if he can join our project.(彼が私たちのプロジェクトに入ってくれると嬉しいのですが。)
Let me talk with him.(私が話してみますよ。)
どういったタイミングでこのフレーズを使うか?
依頼をすることが、話し手Aにとってプラスの効果が大きい場合に使います。その依頼が実現するかどうかは、話し手の努力よりも相手が決める力が強い場合に多く使われます。


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text:
【漫画】たのしいバイト4コマ
【漫画】メンドウな女のトリセツ
【漫画】今日のレア店員
【イラスト】山田全自動
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【コラム】“ひとりぼっち”のときに感じる寂しさ・不安との付き合い方(名越康文)
2018年06月11日
【コラム】“ひとりぼっち”のときに感じる寂しさ・不安との付き合い方(名越康文)
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ひとりぼっちでいることに寂しさを感じる人がいる一方で、ひとりのほうが気楽と感じる人もいます。ただし、気楽に感じる人のなかにも「一生ひとりぼっちはまずいんじゃないのか」と不安に思う人は少なくありません。この、ひとりでいることの寂しさや不安とどう付き合えばいいのか、TVなどでおなじみの精神科医・名越康文先生(@nakoshiyasufumi)にご意見を伺いました。
ひとりでいることへ疑問を持つことはステップアップのチャンス
取り立ててさびしいとか辛いと感じることなく、ひとりで過ごす時間を持てている、というのは基本的には、素晴らしいことだと思います。それは他人に過度に依存せず、自足できるということですから。
ただその一方で、そういう人がふとした拍子に、「あれ? このまま一生ひとりぼっちじゃまずいんじゃないかな?」と思う。それはそれですごく素敵な「チャンス」なんじゃないか、とも、僕は思うのです。
私たちはみな、基本的にさびしがり屋です。ひとりぼっちで、誰ともつながりを感じることができないと「さびしい」と感じる。そういうふうにデザインされた生き物だと考えるのが、まずは出発点ではないかと思います。
だから私たちは、身近な他人とのつながりを求めます。家族とのつながり、恋人とのつながり、友人とのつながり……しかし、ここで問題が生じます。私たちが「さびしさを埋めたい」と強く願っているうちは、他人とのつながりは、さびしさを埋めるというよりも、むしろ深めてしまう原因になってしまうことが多いのです。
他人とかかわればかかわるほど、「どうしてわかってくれないの?」「誰ともわかりあえない」という思いが募ってくる。これは誰しも、経験のあることでしょう。
それゆえに、「ひとりぼっちの時間」を充実して過ごす、ということは、人が成熟していくうえでの、大きなステップとなります。さびしさを埋めてもらうために他人に依存する習慣を捨てることができると、ずいぶん、生きるのが楽になります。
しかし、このステップをクリアしたからといって、実は心の奥底にあるさびしさというのは、本当の意味で埋まるわけではありません。「あれ? このまま一生ひとりぼっちじゃまずいんじゃないかな?」ということに気付いた人は、他人に依存するのとは違った形で、心の奥底にある「さびしさ」を埋めるという、次のステップに差し掛かっているのです。
「つながり」という感覚がさびしさを埋めてきた
ホモ・サピエンスの登場から、かれこれ数百万年が経ちますが、人類の文化は、ある意味で「心の奥底にあるさびしさをいかにして埋めるか」という問いに対して、さまざまな試行錯誤を繰り返してきました。そのひとつの完成形が「宗教儀礼」だと僕は考えています。
たとえば親族の一人が死んだ。その人の死を悼み、弔う。このとき、その家族、あるいは氏族の心は、「弔い」という儀礼のなかで、つながりを感じることができる。このようにして心の奥底にある根源的なさびしさを埋めることができる、ということは、人類史における大きな発見であったと言えるでしょう。
私自身は、曲がりなりにもここ10年の間、細々と仏教の行をさせていただいてきました。その小さな、個人的な体験の中でも、こうした大きな存在との「つながり」という感覚が、心の奥底にあるさびしさを埋める強い力を持つということは言える、と感じています。
もちろん、宗教という巨大な文化を、こんなふうに機能主義的に読み解くのは一面的すぎると思います。ただ、私たちが「他者とのつながり」を、「宗教」を媒介することで埋め合わせてきた、ということはおそらく間違いないだろうと思うのです。
「他人と心を通じ合うことなんてできっこない」と思っている人は、少なくありません。しかし、そういう人でも、まったく「つながり」を感じることなく生きていくことはできないのだろうと僕は思います。
特定の宗教に帰依していない人であっても、私たちは土地や国家、家族、人種など、何かしらを媒介することによって、他者との間につながりを感じている。そのつながりによって、つなぎとめられているわけです。
人間はみんなさびしがりやで、そのさびしさを、人とのつながりによって埋めたいと思っている。しかし、人類が長い長い歴史の末にたどりついた方法は、身近な人とわかりあい、つながりを確認し合うということではなく、「神」や「国」といった、何か大きな存在を媒介にして得られる「つながり」の感覚だったのです。
現代は、宗教にしても、国家にしても、そういった「つながり」をもたらしてくれる存在の力が弱まっている時代です。宗教や国家に対するつながりの感覚が薄くなれば、必然的に身近な他人に対して、つながりを求めるようになっていきます。
「わかってほしい」と思えば思うほどさびしさが広がる
「さびしさ」とは何か。それは「わかってほしい」という感覚です。自分の思い、気持ち、考えをわかってもらえた、と感じたとき、私たちは相手と自分とがつながったと感じ、寂しさを生めることができます。
しかしながら、「わかってほしい!」という思いでいっぱいになって、心に余裕がなくなってしまうと、残念ながら、他人との関係性の中で、「ああ、わかってもらえた」という充足感を得ることはできなくなってしまいます。
僕がお勧めするのは、「わかってほしい」という思いが沸いてきたら、まず「相手のために何かをしてあげる」ということに気持ちを向け、行動する、ということです。
……勘違いしないでくださいね。やってほしいのは「相手の気持ちをわかってあげる」ことではありません。「相手のために、何かをしてあげる」ことが大事なのです。
もちろん「何かをしてあげる」ためには、相手がいま何を欲しているのかを、感じ取らなければいけません。頭が痛いかもしれない、のどが渇いているかもしれない、早く帰りたいけれど、遠慮して言い出せないのかもしれない……そうやって、相手が困っていることを察して、それに対して貢献してあげる。
もちろん、うまくいくこともあれば、いかないこともあります。「こういうことで困っているんじゃないか」と思っても、空回りしてしまうこともあるかもしれない。
いや、もっと大きな障壁は「やってあげたのに」ですね。あんなに配慮してあげたのに、気づいてくれない、何もお返しをくれない。それでつい怒りがこみ上げる。これはなかなか厄介な感情です。私たちの心はすぐに人と取り引きをし出すのです。
しかし、それでも、「ああさびしい」「わかってほしい」という焦燥感にかられているときに比べれば、「相手のために、何かしてあげよう」というモードで人と接していると、それまでの何倍も安心して、その場に居合わせ、行動することができるようになるはずです。
貢献することで得られる安心感こそがさびしさを埋めてくれる
人に貢献することによって、私たちは安心感を得ることができます。そして、その安心感によって、私たちの奥底にあるさびしさは、自然と埋まっていくのです。
男性と出会い、付き合うこと
誰かと出会い、親友になること
趣味を共有する仲間を見つけること
いずれも素晴らしいことです。しかし、いずれの場合でも大事なのは、「わかりあう」ことよりも、「貢献する」ということなんです。どんなささやかで、小さな貢献であっても、それは「この場にいていい」という安心感をもたらします。
実はお釈迦様の教えでも、他者の困りごとを察知し、自分のできる範囲で貢献すること(これを方便といいます)こそが、最も大切な生き方だとされています。余談ですが、自分から貢献するのではなく、相手から貢献してもらうことによって、安心感を得るということが、いつの間にか癖になってしまう人もいます。困っている様子や、しんどそうなアピールをして、周囲の人を動かし、コントロールするわけです。
言うまでもないことかも知れませんが、これでは「他人に貢献すること」によって得られる安定した「安心感」を得ることはできません。一時的には、「自分は愛されている」という充足感は得られますが、次の瞬間には猜疑心に変質してしまいます。つまりそれは、決して吸ってはいけない「甘い蜜」なのです。
※この記事は公式メルマガ「生きるための対話」よりお届けします。
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名越康文(なこしやすふみ)
1960年、奈良県生まれ。精神科医。臨床に携わる一方で、テレビ・ラジオでコメンテーター、映画評論、漫画分析など様々な分野で活躍中。著書に『毎日トクしている人の秘密』(PHP、2012)、『自分を支える心の技法 対人関係を変える9つのレッスン』(医学書院、2012)、『驚く力 さえない毎日から抜け出す64のヒント』(夜間飛行、2013)などがある。
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langs: ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja pt ja ja es ja te ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja

text:
しかし、携帯電話番号を入力しても問題なくアカウントの新規作成を終えること自体はできました。
そして少し調べてみると、ほとんど触れているサイトは無いのですが、実際にクレジットカードで購入できたという書き込みはあるので、とりあえずはあまり気にせずに利用できる気がしました。
また、銀行振込による購入は可能でした。なので、あまり固定電話の要求を気にしすぎることはないようです。
公開日:2013年2月19日
最終更新日:2014年1月29日
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「情報科学屋さんを目指す人のメモ」 http://t.co/KJ1c8Z9kR3
— did2 (@did2memo) 2014, 5月 19
ブログが趣味で、 月間1,000万PV を達成しました。
自分が困ったことをブログに書けば、次に困る人の参考になって、みんながみんな同じ苦労をせずに済む、というのが原点です。
最近の関心は、スマホやパソコンに詳しくない人の行動や思考、 そしてそんな人を手助けする方法や枠組み。 また、それに関連するような、"身近な"セキュリティ。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
1985年にはミラージュをベースとしたマレーシア国産車一号「サガ」の生産が開始されました。これによってマレーシアでの日本の車技術は急速に発展し今に至っています。(2002年当時乗用車の60%のシェア)現在ではプロトンは独自開発の車を生産販売しています。
最近ではダイハツと提携している「プロドゥア」も勢力を伸ばして販売を行っていますし、トヨタ、ホンダ、日産、ISUZU、マツダ、スバルといった日本のほとんどの自動車メーカーがマレーシアでの販売を行っています。
前回の記事でも触れていますが、マレーシアには日系のショッピングセンターが数多く存在しています。特に進出しているのがイオン系です。これにもマレーシアの首相マハティールの政策が関係しています。
マハティールは「都市生活向上」を目指していました。そして「日本から商業を学びたい」ということで、1984年に「ジャヤジャスコストアーズ」を設立させます。このジャスコ(現在のイオン)の事業が現在のマレーシアの商業発展の礎になっています。
最近マレーシアでは”韓国系”の商品や文化が大きく進出して来ていますが、韓国系の企業はショッピングセンターなどの建設などはほとんど行っていません。やはりマレーシアの現在の文化を根幹で支えているのは日本の企業の働きが大変に大きいと言えるでしょう。こうしたことを知ると同じ日本人として誇らしい気がしますね。
「自動車産業」と「小売業」という点から見てみました。もちろんこれからもマレーシアの発展に日本企業は大きく関与していくことでしょう。さらに多くの人材が必要とされていくと思います。海外就職場所としてのマレーシアは大変に魅力的な場所です。


langs: en en en ar en en en en en en en en en en ja ja ja ja en ja en ja en en ja ja en en en en

text:
Posted in News | Tagged blossom, cherry, craft, festival, japanese, spring, USA, washington DC, アメリカ, ワシントンDC, 春, 桜, 桜祭り, 満開, 米国 | Leave a comment
Published April 14, 2014 | By akiko
一週間前はつぼみだった桜も、夏のように気温が上がった週末で一気に満開!昨年植えた桜、ちゃんと根付くか心配していたけど、この大寒波が来た冬を乗り越えてくれたので、ずーっと生きていってくれるのではないかと期待もしたり(ワシントンDCの桜は日本から1912年に寄贈されたもの)。そしてこの気持ちの良い週末、ドミニクの弟が遊びに来ました。コンクリート作業で忙しいと知っていたのか、4年ぶりだというのに作業できる格好に手袋持参で来ましたよ!そして一日中、一緒に作業しました。コンクリートが終わったと思ったら、今度は花が遊びたいばかり。一日中手ぐすね引いて待っていたもんね。そして彼は思いっきり遊んでくれました。ニコラス、お疲れ様~。また会いましょう!お父さんにもよろしく~。
Cherry trees had all buds last weekend, but now they are full bloomed at once in the weekend temperature like summer! We were worried about cherry trees we panted last year if they can grow properly, then they got over the snowy, icy cold winter.  I’m excited now that they will grow bigger every year (The cherry trees in Washington DC were donated to U.S. from Japan on 1912).  AND ! On this nice weekend, Dominic’s brother, Nicholas came over!  It is the first time in four years!!  I wonder if he knew we were busy on weekends for concrete castings, he showed up in work clothes and gloves!! He worked on concrete with us all day long and when it’s done, Hana had been waiting for him next and he played with all his attention and energy to her.  It was great to see you, Nicholas and thank you for helping!  See you soon!  Please say hi to dad!
Posted in News | Tagged blossom, brother, castings, cherry, concrete, shenandoah, someiyoshino, uncle, weekend, yoshino, コンクリート, シャナンドア・キャスティングス, ソメイヨシノ, ヨシノ, 叔父, 弟, 満開, 週末 | Leave a comment
庭の桜  Yoshino Cherry Tree
Published April 7, 2014 | By akiko
週末は、とても天気がよく(気温は低かったけど・・・)、一日中庭にいました。去年の母の日に植えた二本の桜の木をチェックしてみるとちょっと蕾が膨らんできていました。花びらのピンク色が少し見えて、あと一週間くらいで咲くかなあ。ワシントンDCの桜も4月中旬がピークということ。楽しみです。
黄色い花は、レンギョウです。この辺りは、野生のものもあるのか庭や山でよく見かけ、群生していたりするととてもきれいです。我が家にも入居したときから一本あり、黄色の水仙と共に春一番に咲きます。毎年まだ緑のない茶色い枯葉と木の中に咲く花。花が花を摘んできて、紐に通してブレスレットを作っています。
Posted in News | Tagged blosson, cherry, festival, sakura, WashingtonDC, yoshino, さくら, ヨシノ, ワシントンDC | Leave a comment
Japanse Cooking Terms | Shenandoah Castings | Shenandoah Statuary


langs: en en en ar en en en en en en en en en en ja ja ja ja en ja en ja en en en

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Posted in News | Tagged blossom, cherry, craft, festival, japanese, spring, USA, washington DC, アメリカ, ワシントンDC, 春, 桜, 桜祭り, 満開, 米国 | Leave a comment
Published April 14, 2014 | By akiko
一週間前はつぼみだった桜も、夏のように気温が上がった週末で一気に満開!昨年植えた桜、ちゃんと根付くか心配していたけど、この大寒波が来た冬を乗り越えてくれたので、ずーっと生きていってくれるのではないかと期待もしたり(ワシントンDCの桜は日本から1912年に寄贈されたもの)。そしてこの気持ちの良い週末、ドミニクの弟が遊びに来ました。コンクリート作業で忙しいと知っていたのか、4年ぶりだというのに作業できる格好に手袋持参で来ましたよ!そして一日中、一緒に作業しました。コンクリートが終わったと思ったら、今度は花が遊びたいばかり。一日中手ぐすね引いて待っていたもんね。そして彼は思いっきり遊んでくれました。ニコラス、お疲れ様~。また会いましょう!お父さんにもよろしく~。
Cherry trees had all buds last weekend, but now they are full bloomed at once in the weekend temperature like summer! We were worried about cherry trees we panted last year if they can grow properly, then they got over the snowy, icy cold winter.  I’m excited now that they will grow bigger every year (The cherry trees in Washington DC were donated to U.S. from Japan on 1912).  AND ! On this nice weekend, Dominic’s brother, Nicholas came over!  It is the first time in four years!!  I wonder if he knew we were busy on weekends for concrete castings, he showed up in work clothes and gloves!! He worked on concrete with us all day long and when it’s done, Hana had been waiting for him next and he played with all his attention and energy to her.  It was great to see you, Nicholas and thank you for helping!  See you soon!  Please say hi to dad!
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
近所に不幸があったので、喪服を着て参列しに行ったわけですが、その時に着ていった喪服がずいぶん古くなっていたことが分かったので、新しく通販で買うことにしました。
最近の喪服は通販と言っても全然質も良いということを聞いていたのでそういう選択を選んだわけです。
ちなみに、私の中では全然期待していなかったのですが、今の通販ってかなりレベルがアップしていることがよく分かりました。
それでどうせいいものがないだろうって思っていたのが一気にどれにしようという迷いになってしまいました。
結局売れ筋の商品を選んでみたわけですが、確かにこれが通販の喪服としては結構いい感じだなと言えるだけのものを手に入れることができたのはよかったと思いました。


langs: ja ru en ja ja ja ja ceb ceb ja fa ja fa ja hbs_lat ja es en es en en ja ja ja ja ja es ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en

text:
2. サイクリストの聖地
2.1. なんだかよく分からないモニュメント達も一緒にいる
2.2. 自転車のチューブが自動販売機で、ドリンクと一緒に売られている
3. 道の駅 多々羅しまなみ公園
4. 自転車がない方でも、レンタサイクルがある
5. 【まとめ】もう、分かってるとは思うけど、自転車を趣味とする人なら、しまなみ海道は最高の環境です
大三島というのは、尾道市側からしまなみ海道を渡って4つ目の島
住所でいうと、すでに愛媛県今治市になります。
ここの、多々羅しまなみ公園というところに「サイクリストの聖地」があります。
▼サイクリストの聖地にはモニュメントがある。
▼多々羅大橋がいい角度で見えて、とてもキレイです。
多々羅大橋は、しまなみ海道の橋の中でも非常に造形が美しい橋で、こうやってのんびり海と橋と島を眺めているだけでも、気分が高揚します。
なんだかよく分からないモニュメント達も一緒にいる
このモニュメントたち、実は全部自転車のラックになるんです。
キチンと説明書きがあるので、その通りにするとこんな感じで自転車を置くことができます。
自転車のチューブが自動販売機で、ドリンクと一緒に売られている
やはり、サイクリストの聖地おそる恐るべしです。
なんと、自動販売機に自転車のタイヤチューブがドリンクに並んで販売されていました。
パンク修理キットは持っていることが多いのですが、2回パンクってこともあり得ますから、こういうのは嬉しいですね。
道の駅 多々羅しまなみ公園
▼お土産モノも充実していました。
▼地元の農産物も販売していました
▼レストランもありました
▼天気がいいなら、絶対にテラス席がおすすめです。
自転車がない方でも、レンタサイクルがある
▼レンタサイクルが充実しています
▼子供用のレンタサイクルもあり
しまなみ海道は、自転車で渡るために考えられているので、走っていて非常に気持ちいいんです。
スポーツバイクはないけれど、ちょっと走りたいなんて方にとっても、利用できる場所です。
【まとめ】もう、分かってるとは思うけど、自転車を趣味とする人なら、しまなみ海道は最高の環境です
しまなみ海道を、はじめて自転車で走ってきましたが、自転車で走る為の道や設備か整えられていて、とても快適でした。
そりゃ、全国から自転車乗りが集まるわけですよね。
私が、走っている時も、休憩中に埼玉と奈良の方とお会いしました。
そして、この大三島には、この道の駅ほか見どころは、たくさんあるし、道の駅近くには、多々羅温泉という温浴施設まであって、とても快適に過ごすことができます。
一度行ってみることを、超オススメします。
では、また。最後まで読んでくれてテリマカシ。
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Posted by うえせい
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text:
佐藤さん 今、乗っている車は、マツダのCX5。我が家は5人家族だから、座席数がないと家族で出かけられない。いつも家族全員で車を利用するわけじゃないんだけど、いざというときに家族みんなで乗れないのは困るから…このあたり、乗りやすさを考えればコンパクトカーだけど、いつも悩むところです。
お母さんたちが、街乗りや買い物などの普段使いと学校への送迎に使う介護が兼用できることを考えて作ったN-BOX+、そして5人乗って車いすも乗れて小回りも利くFREED+もあります。今回皆様のお話を聞いて、日常の生活の中で車を使う頻度や時間が多いことを考えると『使いやすく家族みんなで楽しめること』が重要だなと感じました。その想いを込めた車作りをしていきたいと思います。
カーシェアリングとレンタカーを活用
用途や移動の距離、人数に応じて
奥野さん 我が家は筋ジストロフィーの子どもが3人なんです。同じ病気でも、3人それぞれ身体的な状態が違います。安全に、家族みんなが快適に車での移動ができるようにするために、我が家が選んだのは、カーシェアリングとレンタカーの併用利用。もうしばらく、併用生活してますが、車を借りてみると、車によって優れている点など色々わかってきます。特に、我が家の子どもたちは、長距離の移動の時など、シートが固かったりすると褥瘡ができたりするため、長距離の時はシートの良い車を借ります。また、私一人で子どもを連れて長距離運転をする場合は、車内での子どもの様子が運転席からも見られるように、赤外線カメラを搭載している車を借ります。
前川さん 我が家もそうしてます。クッション、大事ですよね。でこぼこ道など通ると、シートの良し悪しが障害を持っている子どもに与える影響大きいなぁって思います。
長時間の乗車は、同じ姿勢で身体への負担影響が大きいことを実感しました。自分で体の向きを変えたりできない場合などは、シートのクッション性や車体側の足回り性能で身体への負担軽減を少しでもサポートが出来ればと強く思いました。民間でのレンタカーやカーシェアリングが多くなってきて、福祉車両も配備されている場合もあるようです。大阪の社協では福祉車カーシェアリングに全国で初めて取り組むなど広がりを見せており、利用者側の選択肢も増えて生活パターンに合わせた利用の仕方ができるようになりつつあるようです。
母親一人でする子どもの乗り降り介助は大変
佐藤さん 小学5年生の男子で神経系の疾患で筋肉の不随意運動があります。手足に障害があるものの歩行はできます。車いすは、車に積んで移動してます最近の心配は、子どもが成長して大きくなり、同時に、車いすも大きくなって、乗り降りの大変さをどうやって克服するかっていうこと。今はないけど、将来は、車いすのまま乗り降りできる電動のスロープを付けるとか、リフトアップシートがある車にするとか考えなくちゃならなくなるかなと思っているところ。
伊藤さん 小学4年生の男子。
うちも成長に伴って乗り降りの問題が大きくなって、いろいろ考えて、VOXYの電動スロープ付きの車にしました。
車は大きくなって、運転の大変さはあるんですけどね。
蝦名さん 私は、車いすごと乗せる電動リフターの動作のゆっくりさが、どうももどかしくて嫌なんです。それで、福祉用の車いすを収納するためのスロープを購入して収納してます。やっぱり、車いすが30キロくらいだから、それを電動でなくても、よいしょと挙げるのは無理。いろいろ工夫が必要ですよね。
ママ達と車のプロが語り合う福祉車両のこと
前川さん 福祉車両のスロープ。もっと短くならないかなぁって思う。他の車の邪魔になるし、スロープちゃんと出せる駐車場なんてなかなかないのが実情。しかたなく、駐車場でもないところに車を停めなくちゃならないことも。スロープがついてる車を運転している方は、みんな、経験あるんじゃないかなと思います。そういう時って、ホント緊張するし焦ります。
相原さん リフトはスロープよりも大きいイメージ。それに、リフトの場合は、リフトを降ろす場が、完全に平らじゃないと降りないって聞いたことがあります。そういうこと考えると、降ろしたときの車の長さは、リフトのほうが短いけど選ぶならスロープにするしかないかなと思ってます。
荒井さん(HONDA) そもそも、車いすごと乗るためにスロープとかリフトとか使うのと、車いすから移乗して、シ-トに座るのとどちらがいいのかしらね。
伊藤さん うちは、ダウンスロープ付きの車で、車いすごと乗れるようになって、ずいぶん楽になりました。車を変えたきっかけは、子どもの成長と車いすの大きさ・重さがあって、乗り降り介助が大変なことが大きかったけれど、もう一つは、助手席にチャイルドシートで座っていたら、ハンドルに手を伸ばしたりするようになって、これも危ないなと思ったから。座り慣れた車いすに座ったまま、安全に固定できているので安心です。
佐藤さん 私もいろいろ考えると迷うところはあるけど、子どもがシートに座っていられるかどうかが、ありますよね。座位がとれるかどうか。それによっても、いずれか選ぶことになると思う。
竹内さん 車いすに乗ったまま、車に乗り、乗ったまま降りられるほうが、移乗っていう面では介助は楽ですよね。車いすから、車の座席に移乗する作業がないわけだから。でも、母親が運転して、子どもを乗せてたら、手が届くところに子どもがいるほうが、ちょっとした介助ができるってこともないですか?ちょっと、鼻をふいたり…そんなこと考えると後方部に固定で子どもがいると不便ってこともあるかな?
蝦名さん でも、座位が取れない場合は、シートは選びにくいですね。我が家は、子どもが水頭症でシャント※1が頭に入っている。耳も聞こえない。今は、なんとか座席に座る形で車に乗っています。ただ、座位は不安定で、娘が居眠りしたりすれば、ゆっくり体が傾き、シートベルトも一緒に緩んで支えられないことあるんです。対策としては、市販のシートベルト抑えを購入して、緩くならないように工夫してます。シートも、車のシートに直接座るのではなくて、娘の座位を安定させ、しかも、軽くて、扱いやすいシートがないかと探していたところ、犬の簡易シートが使い勝手がいいことが分かって愛用してるんです。(笑)他には、シート自身の高さが、もう少し低くなると乗せやすいんだけど・・っていつも思っています。
血液が本来通るべき血管と別のルートを流れる状態のことである。 ふつう、動脈と静脈が肺循環系や内臓を含む毛細血管を介さず直接吻合している箇所を指す。
松土さん 我が家は狭小住宅で、どうしてもガレージに車を駐車して、サイドからリフトにのるスペースがなかったから、仕方がないので住宅を改修したんです。(一同驚き!)リビングから車に乗車できるようになっています。様々な公共の場の駐車場は、障害者スペースは幅は広いけど、たての長さは変わらないことが多くてスロープとか出しにくい。マンションとかに住んでいる方も駐車場事情は同じでしょう。戸建ての自宅でも、都会では大きな駐車スペースをとることって難しいからスロープでもサイドアップでも、スペース的なところで苦労している人が多いんじゃないかと思います。
松土さん 小学6年生の男子で、脳性麻痺。気管切開していて、側弯もあって、座位も不安定。それで、ティルトっていう座席と背もたれが一緒に倒れて、座位の傾きを防ぐ機能をつけています。車は、ステップワゴンRG1です。
長尾さん ステップワゴンのスパーダに乗っているのですが、車の天井がもう少し高いとたすかるのにって思います。子どもが大きくなると車いすに乗ったまま乗車するとき、車の天井に頭がつかえそうになっています。
川上さん 高校3年生の男子。脳性麻痺ですが、立位が取れます。ホンダのステップワゴンに乗っています。高校生になると、本人も、車いすも大きくなる。特に、車いすは30キロ以上あって、本人より重く感じます。安定性が大事だから、車いすも折りたためないタイプにしているから尚、重い。でも、ステップワゴンは車体が低くなっているから車いす収納が比較的、楽。
奥野さん 現実的じゃないかもしれないけれど、サイドアップリフトの座席が、そのまま車いすになるなんて、考えられないですかねもし、そう、車いすたたんで、収納することもなくなるし、助かると思います。
川上さん それいいですね~。実現したら嬉しい!
蝦名さん みんな同じ車いすならいいけど、障害児には難しいかもしれないですよね。肢体不自由の子どもたちは、一人一人体の状況が違うし、車いすもオーダーなことがほとんどだからね~。
竹内さん 後部座席をなくして広く使うことが可能なように、はねあげ式の座席や、床下収納型の座席などがあるけれど、はねあげ式は、結構スペースをとって邪魔に感じるんです。はねあげのほうが座席の出し入れは簡単だけど、スペース的なことを考えると、迷います。肢体不自由の子どもが外出するとオムツ交換など。
竹内さん 私たちが、子どもを連れて学校や病院等に行くとき、車の中で、子どもの介助をします。そのため、テイッシュペーパーなど、車内でとりやすいように、内装デザインなどを考えて頂けたらと思う。
蝦名さん 本当にそう。ティッシュも便利だし、私は、毛布などを子どもに欠けたときに、ずり落ちたりないように止めるグッズや、日差しがまぶしいときに、後方座席にいても、光が遮れるような状況になれたらいいなあと思います。
車いすにもいろいろな機能が付いて重量が重くなり、乗せ降ろしは介助する皆様へ負担が大きいと思います。福祉装置専門メーカーから車いすの乗せ降ろしをするサポートする装置も発売されていますので検討されてはいかがでしょうか。また安全第一でお乗りいただくために、衝突軽減や誤発進抑制などの多くの機能を備えた安全運転支援システムが進化していて、HondaでもHondaSENSINGとして装備しています。お母さんたちに快適にお乗り頂きたくためにお勧めします。
HondaSENSINGについてはこちら → http://www.honda.co.jp/hondasensing/#
明るい社員食堂でランチタイム
ボリュームたっぷりで美味しいお弁当
見て、触って、乗ってみる
午後は、より快適な子どもたちとのドライブができるよう、実際の車両を見て乗って、意見交換をする時間となりました。
STEPWGN車いす仕様車
N-BOX+車いす仕様車
FIT助手席回転シート車
・リフトアップシート車
・足動装置、モリトーリフト
STEPWGNは3列目を床下収納式でスッキリと使用できるように工夫してある。スロープの長さに対応した駐車スペースが少ないのが課題。
車いすにベルト装着し引き上げる電動ウィンチの使い方をデモンストレーション
電源をオフにすれば、素早く手動で格納できる。
カーシートに移乗する場合はリフトアップシート車だとスムーズ。車いすの方にとって快適性を考え、FREED+では3列目シートを無くす工夫がされている。
福祉機器業界の(株)モリトー製車載用つるべー『N-Lift』
車内に昇降機を取り付け、ハンモックで車いすから引き上げて移乗させる方法もある。
HONDA一押しの自操車両。足だけで操作できる仕組みについて興味津々に聞くみなさん
保護者の竹内さんの車内を拝見。お子さんの過ごしやすさを考えて、様々な手作りグッズでカスタマイズしています。HONDA社員の皆さんが大変感心されていました。
(千葉県立松戸特別支援学校)
日頃思っていたクルマの使い勝手など、同じような境遇の保護者さんと意見を出し合い、ナマの声を企業様に直接聞いていただけたことは、とてもありがたい機会でした。健常者が考える福祉車両と、実際に使う私たちの思いとのギャップや希望を伝えられたこと、またなぜそれが不可能か?を聞くことが出来、企業様の努力と苦悩も知ることができました。時間が短いと感じたほどでした。
日頃ゆっくり見たり乗ったり出来ない介護式、自走式の福祉車両を、詳しい説明付きで見学できて大変勉強になりました。儲からない自操式の車を作り続ける企業努力には頭が下がります。国からの補助金がたくさん出るなどして、今後も作り続けていただけることを期待します。
もっともっとたくさん、保護者同士も、企業様ともお話をしていたい!と思いながら、お迎えがあるので帰宅したほど、有意義で楽しい時間でした。今後もまた、子供達に関わる企業様の見学があったら、ぜひ参加させていただきたいです。
本当にありがとうございました。
(都立大泉特別支援学校)
皆さんのお話が誰一人尻切れ話にならずにきちんと伺えたことと企業さまとの対話が一つ一つしっかりとできたこと。そうしたことで、お互いに実りのある中身になったかと思います。でも、一番の満足した理由は…ただ楽しかった!に尽きるかと思います!
比較しやすい車を、実際に稼働していただくことで実生活へ置き換えて考えることが出来ました。座談会でお話しされた車を実際に見学できたことは、とても有意義だと思いました。
こういった企画の参加は初めてで、子供の頃の社会科見学のように楽しみにしておりました。普段は立ち入れないレア感を感じ、さらに期待が膨らみました。座談会は少し緊張しましたが、歓迎ムードが伝わるお迎えや企業様のバシバシ伝わる愛社精神がとても心持ちがよく、楽しく勉強をさせていただきました。今回のお話で、私自身も我が家の車が家族にとってどうあって欲しいのかを改めて考えることができ、今後の車選びのヒントをいただけたと思っています。今回参加できなかった保護者の皆さんにたくさんのお土産話を持ち帰ることができました。
(都立大泉特別支援学校)
色々な方の普段どの様に工夫しているか、聞くことが出来て良かったです。車椅子の乗せ方の場合は前車輪を先に乗せてから等。
本物を見て説明して貰えると、より分かりやすく、参考になりました。それとフランツシステム※2は、体の状態を確認しながら車を1年かけて作成していく事など、今まで知らなかった、ホンダの素晴らしい活動を知る事が出来ました。美味しいお弁当まで用意して頂き、本当にありがとうございました。
また、違う企業にも見学に行きたいと思いました。
※2 フランツシステム
両上肢での運転操作が困難な方が、両足だけで運転操作できる補助装置 http://www.honda.co.jp/news/2016/4160115.html
(都立大泉特別支援学校)
HONDA社の方々の、私たちの要望や意見を前向きに聞いて下さろうとする姿勢がとても嬉しかったです。おかげさまで本当に色々なことを言わせていただけました。また、他の参加者の方々も同じような悩みを抱えていることを共有できて大変良かったです。
普段見ることができない車種の説明もお聞きすることができてよかったです。午後は私用があり仕方なかったのですが、もっと積極的に実際に乗ったり動かしたりできればよかったです。
座談会では時間が足りないくらい有意義な意見交換をすることができました。実際に使っている私たちの意見に耳を傾けていただける場を設けていただけて、とても良い企画だと思いました。生の切実な意見などが少しでも役に立ち、私たちにとってもっともっと使いやすくて快適な車の選択肢が広がればいいなと思いました。「夢」を大切にしているHONDA社の方々には是非お願いしたいと期待しています。昼食も大変おいしくいただきました。様々なお心遣いに感謝申し上げます。
福祉装置はシンプルで使いやすくコンパクトで邪魔にならないように、と考えておりますが、まだまだ改善や進化が必要です。スロープは広いスペースが必要となるのでもっと軽くて短く、電動ウインチは誰でも分かりやすくて、もっとコンパクトでなければならないと思います。車内空間での使い勝手では、お子様たちのサポートを考えてさらに向上させていかなければと感じました。
本日の座談会では、お母さまたちの日常での車の使い方を直接うかがうことができて、非常に心に響くことばかりでした。高齢者や障がい者、介助する人たち、車を使うすべての皆様が普通に使っていけるように、自動車メーカーだけではなく業種を越えて連携することで、誰もが暮らしやすい社会を目指していきます。


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[茨木]女性シニアに優しいペーパードライバー出張講習口コミ高評価レポート7
今回、ご紹介させて頂くのは、大阪北摂、茨木市にお住まいの30代の女性のお客様です。
ペーパードライバー歴は13年以上。
マイカーはニッサンのセレナです~。(人気ありますよね~。)
今回、お申込み頂きましたきっかけは、「子供が生まれたので、いざという時のために車の運転ができるようにしておきたい!」とお話下さりました。(当スクールは女性・シニア・初心運転者様に優しい出張ペーパードライバーレッスンというコンセプトのもと、頑張るママさんを応援致します~^0^)
ご家族でお出かけになる時に、マイカーをご使用されるのはお休みの日のみで、それ以外の日は、マイカーはずっとご自宅の車庫の中に… (← 勿体ない!っていうお客様の強いご要望です~。)
最初、当スクールにお問い合わせ頂きましたが、かなり緊張しておられたとのこと。勇気を振り絞って、電話を掛けて下さりました。(ありがとうございます~^0^)なので、当スクールとしては、お客様のその勇気になんとかお応えしていきたいと思います!!
さて、お客様のマイカーの座席の調節の仕方やミラーの合わせ方、各装置の操作方法をご説明しまして、殆ど車の通らない道路をセレクトしまして、前後にゆっくり進む練習から行ないました。(緊張されておられましたので、深呼吸して頂いたり、少し雑談したりして、リラックス感を促しました。)そして、まずはご自宅近辺を左折でぐるぐる廻り、軽くハンドル操作、ペダル操作を体感してもらいながら、慣らし走行を行ないました。とりあえず走行する感覚になじんで頂くためにコースはこちらが誘導させて頂きました~。(さぁ行きましょうね!補助ハンドル、補助ブレーキはおまかせ下さいね!)ご自宅を少し離れると、いきなり交通量が多くなりますが、あせらずにね。
大阪北摂、茨木は大阪北摂の中でも、特に人口が多いため、歩行者、自転車、原付、自動車など交通量もかなりの量です。阪急茨木駅やJR茨木駅付近は駐停車車両も多く、車のドアが開いたり、陰から子供が飛び出したり、危険を予測しながら慎重に走行して頂きました。(速度は徐行で、構えブレーキを意識しましょうね。)
JR茨木駅ロータリー~エキスポロード(吹田茨木線)、西駅前の交差点~大阪府道14号線へと進みました。茨木警察署前を通過して大阪北摂、高槻方面へ。府道14号線を走行していると、バイクや原付が後方から追い抜いてくるケースが頻繁にあります。バックミラー等で後方からの二輪の接近に注意を払います。(← もちろん最初は前方しか観る余裕がないと思いますので、意識できる範囲でいいですよ~^0^)
大阪府道14号線~国道171号線へ合流に挑戦!(← 茨木にお住まいのお客様は皆さん、この合流を怖がっておられます。合流や進路変更は何度も練習致しますので、ご心配なく^0^)国道171号線は場合によって、かなり渋滞する時がありますが、平日でしたので、スムーズに流れていました~。大阪北摂、高槻の土室付近を経由しまして、茨木、大田町の交差点へ。(この交差点付近には人気のパン屋さんがあるんですよね~。お客様も知っておられました^0^)
再び、国道171号線~大阪府道14号線へと合流しました。今度は南へ(大阪北摂、吹田方面)進みまして、茨木で有名なショッピングセンターの立体駐車場に行きました~。(← 頻繁に買い物に来られるとのことなので、ぜひ行っておきましょうね。)
車庫入れ駐車もかなり上手になりましたね~。(← 1発で車庫入れ完了!!後輪の誘導にかなり慣れてこられました。素晴らしいですよ^0^) 立体駐車場から出る時、駐車券を機械に入れるため、かなり寄せなければなりません。(← 反復練習しましょう^0^。)また、出口は大阪北摂、高槻方面と吹田方面がありますので、あらかじめよく把握しておく必要がございます。今回は高槻方面へ出て行きました。
大阪北摂、茨木の西駅前の交差点~エキスポロード(吹田茨木線)~万博外周(吹田摂津線)へと進みました。(← 太陽の塔が見えましたね~^0^)
万博の外周は交通の流れが速く、車線変更の特訓には最適かも知れません。車線変更にしても、車庫入れにしても、タイミングや感覚というものは一朝一夕では養われにくいので、何度も何度も繰り返し、繰り返し練習が必要です。(うん、いい感じですね。)
エキスポロード(吹田茨木線)に戻り、大阪府道14号線~大阪北摂、茨木の宇野辺北交差点~今度は大阪で有名な大阪府道2号線「中央環状線」に合流致しました~。
中央環状線は信号が少なく、交通の流れがかなり速い道路です。なので、特に速度オーバーと車間距離に注意して、走行して行く必要があります。また、渋滞することもありますので、その際、後方からの二輪車のすり抜け等にご注意下さい。(← 自車の後方から前方を横切る可能性もございます。しっかり確認しましょうね。
今回のペーパードライバー講習では、吹田、茨木、高槻、箕面、豊中といった大阪北摂エリアでの走行練習を中心にレッスンさせて頂きました。ご自宅の車庫入れに始まり、お客様のご要望の目的地や路上コースはすべて走行練習することができました。お客様も「マイカーのサイズが大きくて、ペーパードライバー講習を申し込む前に主人に横に乗ってもらって自分たちだけで、運転練習した時は、もう絶対に無理~><って思ってしまったけど、今回のレッスンを受けてから、自分で車庫入れもできたし、なんとかなりそうって思えるようになれたので、本当に助かりました。」って言って下さりました。わ~い^0^
アンケートにもご協力下さりまして、本当にありがとうございました^0^
今回、お伝えさせて頂きました事をこれからのお客様の運転人生の中で、少しでもいかして頂きましたら、とても嬉しく思います。


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text:
N1の表現、語彙の強化、小論文、読解を中心とした四技能の強化、日本語能力試験・ 日本留学試験対策、面接、物事をきちんと伝えることができる。
新聞、ニュース、小説などの生きた日本語への対応、小論文、日本語能力試験・ 日本留学試験対策(目標:N1級合格、日留試「日本語」高得点)
研究発表、研究レポート、ディスカッションなど学術研究に必要な日本語力の養成、 大学や大学院の授業に対応できるようになる。
Usec International School(日本語学校・Japanese-language school・日本语言学校・Trường học Tiếng Nhật)
Language 日本語
Language English
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text:
Recently I have been working on my master’s thesis.
It is due in June and must be around 70 pages!
I am Otaku and I love Japanese culture so I choose to study Japanese mythology in video games.
The research is very difficult because I have to read a lot of books about Japanese mythology and become an expert.
Then I have to play Japanese games and identify Japanese myths present in the games.
However, I love learning about Japanese mythology so even thought its difficult I really enjoy working on my thesis.
Please come to study PC and I will teach English and Japanese mythology!
work on で「~に取り組む」と訳します。
最近私は自分の卒業論文に取り組んでいます。
それは6月が締め切りで70ページ以上なければなりません。
私はオタクで日本の文化が大好きなので、日本のゲーム神話についての研究を選んでいます。
たくさんの日本神話の本を読み、そのエキスパートにならないといけないのでこの研究はとても難しいです。
そして私は日本のゲームを実際にプレイして、ゲームの中に存在する日本神話を見分けなければなりません。
私は日本神話について学ぶのが大好きなので、たとえそれが難しくても楽しみながら取り組んでいます。
日本神話について英語で教えるので、ぜひスタディPCネットに来てください!
今週のワンポイト英会話は、日本神話に関係する英語です。日本神話を英語で説明できたらかっこいいですよね!!是非単語をチェックして、実際に使ってみましょう!
【今週のワンポイトEnglish!】
Japanese Mythology Vocabulary
Japanese Myths
be born of~
「この春、何か新しいことにチャレンジしたい!」「英会話(英語)はずっとしたかったのでいい機会にと思って・・・」と先日、数名の方に英会話教室スタディPCネット大分高城校の無料体験にお越し頂きました。
無料体験では、先生の自己紹介や自分の自己紹介をしたり、わからない時の言い方など基本的な英会話を体験できます。先生がとても気さくなので、体験を終えた方に感想を聞くと「楽しかったです!」と言ってもらえます(^^)
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text:
トマトはカロリー・糖質ともにかなり低い食品であることがわかりますね。
ただ、中サイズのトマトとミニトマトを比べると、ミニトマトの方がカロリー・糖質ともに高くなっています。
太らないためにはミニトマトではなく、普通のトマトを選ぶとよいでしょう。
トマトのカロリーと糖質を他の野菜と比較
続いて、トマトと他の野菜のカロリーと糖質を比較してみましょう。
トマトを含めた29種類の野菜100gあたりの、カロリーと糖質について示し、カロリーが低い順に調べてみました。
トマトは、カロリーは比較的に低い方ですが、糖質は特別高くも低くもないことがわかりますね。
ただし、野菜自体がかなり低カロリー低糖質なものが多いため、食品全体で見ればカロリー・糖質ともに非常に低いと言えるでしょう。
トマトのカロリーを消費するのに必要な運動量
トマトを1個(32kcal)食べた場合、どのくらい運動すればカロリーを消費できるのでしょうか。
男性と女性、それぞれにおいて必要な運動量を記載しました。
※一般平均の体型の場合の消費量なので個人差があります。
運動をすることは、カロリーを消費するだけでなく筋肉量がアップして基礎代謝を上げることにもつながります。
基礎代謝が上がると、よりカロリー消費しやすい体となって、痩せやすくなれるんです♪
効率よく痩せたい方はぜひ、食事量を減らすことだけでなく運動をプラスすることも意識してみてください。
トマトを食べても大丈夫?太らない?トマトのメリット
トマトを食べても太らないかというと、答えはYESです!
前述した通り、トマトはカロリー・糖質ともに非常に低い食品で、食べることで太る心配は少ないです。
さらに、トマトには以下のようなメリットがあります。
痩せやすい体づくりに役立つ
肥満改善に期待ができる
糖質や脂質の代謝がスムーズになる
それぞれのメリットについて詳しく見ていきましょう。
トマトのメリット①美肌づくりに役立つ
トマトにはBカロテンやビタミンE、ビタミンC、リコピンといった抗酸化作用をもつ栄養成分がたっぷりと含まれています。
抗酸化作用とは、体をサビつかせる原因となる活性酸素を除去する働きのこと。
活性酸素は本来、細菌やウイルスなどから体を守るために必要となる物質ですが、多く発生しすぎることで体をサビつかせ、肌の老化を促進させてしまうのです。
そのため、トマトを食べて活性酸素の除去を促すことは、美しい肌の形成・維持に役立ちます。
トマトのメリット②痩せやすい体づくりに役立つ
トマトには、BカロテンやビタミンE、ビタミンC、リコピンといった抗酸化作用をもつ栄養成分が含まれていることは、すでにお伝えしましたね。
実は、これらの栄養成分がもつ抗酸化作用は、美肌づくりに役立つだけでなく痩せやすい体をつくることにも役立つんです。
体をサビさせる「活性酸素」が除去されることで、体のめぐりがよくなって代謝がアップ!
代謝が上がれば、カロリー消費しやすい、痩せやすい体となれますよ♪
トマトのメリット③肥満改善に期待ができる
トマトは、肥満改善によい影響をもたらす食品であると言われています。
京都大学が行った動物実験では、肥満のマウスにトマトを与えたところ、脂質代謝異常や脂肪肝に改善が見られたそうです。
また臨床実験においても、トマトジュースを摂取することで消費カロリーアップや血液中の中性脂肪低下が見られたと報告されています。
このようなトマトの肥満改善への影響は、多くの実験や研究にて報告されているため、トマトを食べることで肥満改善ができる期待は大きいです。
トマトのメリット④糖質や脂質の代謝がスムーズになる
トマトにはビタミンやミネラルがバランスよく含まれています。
ビタミンやミネラルは、糖質や脂質の代謝に必要不可欠な栄養素で、不足すると食事で摂取した糖質や脂質のエネルギー変換が滞り、太りやすくなってしまうんです。
トマトを食べてビタミンやミネラルをしっかりと摂取することで、脂肪蓄積されにくい体をつくることができます。
糖質や脂質の多い食事をとった際には特に、ビタミンやミネラルの摂取を意識するといいですね!
太りたくない!トマトを食べても太らない3つの方法
トマトを食べる際には、太らない工夫をして食べることでさらに、トマトのメリットを得られやすくなります。
そこで太りたくない人のために、トマトを食べても太らない方法を3つご紹介していきます。
1日15mg以上のリコピンを摂取する
それぞれの方法ついて、詳しく見ていきましょう。
太らない方法①夕食に取り入れる
夜にとる食事は、活動によってカロリー消費できないため、できる限りカロリーを抑えた食事内容とするべき。
夕食にカロリーが低いトマトを取り入れることで、高カロリーなご飯や麺類などの炭水化物の食べ過ぎを防ぐことができ、効率よくカロリーカットできるんです。
トマトにはグルタミン酸といううまみ成分がたっぷりと含まれているため、しっかりと満足感が得られますよ♪
もちろん、夕食に限らず朝食や昼食にもトマトを取り入れても問題ありませんが、食べ飽きてしまう心配があるため、まずは夕食に取り入れてみましょう。
太らない方法② 1日15mg以上のリコピンを摂取する
トマトに含まれる抗酸化作用をもつ栄養素の中でも特に、高い抗酸化作用をもつのがリコピンです。
毎日リコピンをしっかりと摂取することで、太りにくくなれる期待ができます。
それぞれの、トマトの種類やトマト製品に含まれるリコピン15mgの目安は以下の通りです。
【リコピン15mgの目安】
トマトジュース:150ml
期間としては、3ヶ月以上、一日15mgのリコピンを継続して摂取するのがよいと言われています。
太らない方法③加熱して食べる
トマトは生で食べることがほとんど、という方も多いのでは?
生のトマトでももちろんOKですが、加熱したトマトの方がより、体によい影響を与えてくれる期待ができます。
実は、抗酸化作用をもつリコピンは、加熱することで吸収率が高まるんです。
そのため、美肌の形成・維持や痩せやすい体をづくりをするためには、トマトは加熱して食べた方がよいと言えます。
焼きトマトにしたり、トマトスープにしたりして、加熱したトマトを楽しんでみてください♪
また、加熱処理されているトマトジュースを活用するのもおすすめですよ!
【トマトのカロリー】トマトは太る!?にんじんや玉ねぎとカロリー糖質を比較のまとめ
今回はトマトのカロリーと糖質について、また他の野菜との比較やトマトを食べることで得られるメリット、太らない食べ方などをご紹介してきました。
トマトはカロリーや糖質が非常に低いだけでなく、美肌づくりや肥満改善にもよい影響をもたらすことがわかりましたね。
健康的に痩せたい方はぜひ、今回ご紹介した太らない方法も参考にして、毎日の食事にトマトを取り入れてみましょう。
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タピオカティーにはまっているブタ管理人です。カロリーの低い飲み方を研究しているけど、そもそもタピオカがイモ類だからダメみたい。
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生牡蠣!長崎のものらしいですが、肉厚で美味い!
甘鯛の焼き。ウロコも一緒にいただきます!香ばしさと瑞々しさが抜群!
牛筋のトマト煮 。こういったのも出してもらえるのも良かった!
亀の子(牛の後ろ足の付け根)のミニステーキ
ここで「90点のビールを!」ということで挟んでみました。結果は「70点」とのこと。まあ、これから場数をこなしていくことですよね。
お寿司がここから出てきます!
最後はやっぱり「うにく」ですね。感動的なうまさでした!炙ることで、素材と旨味出まくりって感じです。
最後は汁物。あさりの出汁が、飲見まくった体を癒してくれます。
銀座にあるお寿司屋さんとなると、相当に敷居が高いイメージがあるんですよね。お寿司一貫食べるのも、気をつかう感じがするんです。でも、ここでは、そういう感じを受けることなく、いい時間を過ごすことができました。
あと、ちょっと動画も撮ってみました!握りながらも、新人さんを教えてる大将の姿が、なんともいえない雰囲気でした。
税所 伸彦さんの握りを動画で撮ってみました!
今日は本当に色々あって面白い!
岡田 英司さんの投稿 2017年6月1日
あと、お店の雰囲気が、なんかアットホーム感があっていいなと思いました。初対面の人たちとのお話も弾んで、本当にいい時間を過ごせました。 それに、なんか仕事の話も頂けた感じだったし。
料理が美味いのはもちろんのこと、いろんな意味で、いい時間を過ごすことができて良かったです。
楽しい時間を、ありがとうございました。また、宜しくお願い致します!
お寿司 さいしょ 念願 銀座七丁目 銀座六丁目 雰囲気 鮨店
神戸市にある湊川神社の西側で司法書士業務をおこなっております。
業務のこともそうですが、Apple製品、読書、習慣化その他雑多なことも書いていくことで「自分をさらけ出していって、少しでも親近感のある司法書士でありたい」と考えております。
お気軽に読んでいただければ嬉しいです。
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text:
例えば、ホテルの食事を残さず全部食べた場合、スタッフさんに声をかけると、ご褒美にプッチコインをプレゼントしてもらえたり…。
完食でプッチコインが貰えます!
はたまた、前項でも書いた通り、部屋に飾られている絵の中にいる「コチラ」の数を正解すると、フロントにてプッチコインをもらえたり…。
フロントでプッチコインをゲット!!
色んな局面でプレゼントされるプッチコイン。
交換できるアイテムは、お菓子などが中心となっていますが…。子供達からすれば、色んな事にチャレンジして、そのご褒美として入手できる事自体が楽しいのだと思います。※集め始めると、意外と夢中になったりしますよ~!!
ビュッフェ形式の食事『そら、たべよ』について
鈴鹿サーキットホテルには、ナチュラルビュッフェ「そら、たべよ」、グリル&バー「SHUN」、オーガニックカフェ「Sunpo」といった3つのレストランがあるので、それぞれのニーズに合った場所を予約すれば良いかと。
小さな子ども連れですし、ビュッフェ形式で色んな料理を食べられる楽しみもあるので、前回も今回も我が家は「そら、たべよ」をチョイスしました。
ライトアップされた中庭のマシン
レストランのある建物・S-PLAZAへ
ナチュラルビュッフェ・そら、たべよ
子供用の手洗いが嬉しい!
宿泊するイースト館からフロントの建物を抜け、レストランの建物「S-PLAZA」方面へ歩くと、5分程で「そら、たべよ」到着!
清潔感のある店内へ入ると、子供用に作られた背の低い手洗いがあったり、テーブルには幼児椅子がセットされていたりと、子連れへ向けた配慮が嬉しいですね!!
ナチュラルビュッフェ『そら、たべよ』での夕食
二年連続で利用させて頂いた、本格「和」「洋」「中」が揃うビュッフェレストラン『そら、たべよ』ですが…。実は、今まで旅行に出掛けた中で、一番美味しいのでは?と思えるほど気に入っています!!
お寿司(作りたてコーナー)
どの料理を食べても、本当に美味しいです!!(*^^*)
夕食にはガッツリ系の料理がズラリと並び、アレやコレやと全部食べたくなってしまいます。また、テーブル間隔や混雑具合も違和感が無いので、気分良く「選ぶ」「取る」「食べる」をループする事が出来るのも良いですね!!
プッチコインをゲット!!
美味しい料理ばかりで、子供達も大喜び!!
全ての料理を食べ終わった後、近くに居るスタッフさんに声を掛けると、ご褒美のプッチコインを入手!満腹になったお腹をリセットして、もう一度食べ始めたいと思えるほどの満足感でした!!(^_^;)
翌朝の朝食も、昨晩と同様でビュッフェレストラン「そら、たべよ」にて頂きますが、レストランが開店した直後(7:30~8:00までだったかな?要確認)に入店すると、お子様向けのプレゼントが貰えます!!
食事をするS-PLAZAへ
遊園地のゲートが見えます!
我が家の子供達は、プレゼント目当てに早起きしたようなので、早朝の澄んだ空気を楽しみながら朝食へ。
プレゼントをゲット!!
レストランで受付を済ませると、着席の前にF1マシンの玩具を頂きました!
こういったサービスがあると、寝る前は「プレゼントがもらえるから早く寝ようね!」、起こす時は「プレゼントもらいに行こう!!」なんていう感じで言い聞かせが出来て良いですね!!※朝食を早く食べ終われば、余裕を持って準備も出来ますし…(^_^;)
ナチュラルビュッフェ『そら、たべよ』での朝食
夕食と同様、様々な料理が並んでいる「そら、たべよ」の朝食ビュッフェですが、ご飯や味噌汁といった和食派の方、卵にベーコン&トーストといった洋食派の方も楽しめるラインナップになっています。
早めに来店したので、店内も比較的空いていて選びやすい。
パンは何度もおかわりに行ってしまうほど美味しく、色んな料理を少しずつ頂きましたが、はやり個人的なオススメとしてはコレ!!
コックさんが目の前で作ってくれる、出来たてトロフワのオムレツ!三種類ほどからソースも選べますし、一口食べればトロけてしまいそう!!
子供達には、オムレツを作っている間の調理を見せる事が出来ますし、食べても美味しいという一石二鳥ですね!!(笑
プッチコインをゲット!!
店内が混雑してきた頃に食べ終わり、昨晩に続きプッチコインをもらいました!
先ほど紹介した「作りたてオムレツ」をはじめ、和食も洋食もデザートも美味しい料理が揃っているので、朝から動くのも嫌になるほどの満腹状態に大満足!!
天然温泉『クア・ガーデン』について
遊園地やサーキットで遊んだ後は、天然温泉に浸かって一日の疲れを癒せるのも、鈴鹿サーキットホテルの良いところですね!!
今回宿泊した「イースト館」と、天然温泉「クア・ガーデン」は道路を挟んだ位置にあるので、冬場でも湯冷めする事無く戻って来れます。
左がクア・ガーデン / 右がイースト館
下駄箱に靴を入れた後は、受付カウンターにて部屋のカードキーを提示し、お風呂セット(タオルとバスタオル)を受け取ります。
お風呂は、「大浴場」「露天風呂」「サウナ」といった構成になっていて、しっかりと一日の疲れを癒やす事が出来ます。
また、同じ場所には温水プールも併設されているので、浮き輪と水着があればプール遊びも可能。※前年に訪れた際、初日は土砂降りだったのでプールで遊んでました。
受付の横には、飲み物・軽食の自動販売機やマッサージチェアなどが設置されている「リラックスルーム」があるので、風呂上がりの待ち合わせ場所に最適です!!
また、宿泊当日は勿論、翌日も利用する事が出来るので、遊園地で遊んだ後はクア・ガーデンにてお風呂に入ってから、鈴鹿を出発するのが我が家の定番となっています。※帰りの高速で子供達が眠るので、自宅に戻れば布団に直行出来て良いですよ~。
鈴鹿サーキットの記念撮影スポットについて
ホテルのフロントとなっている建物の中には、それぞれの季節に合わせた記念撮影のパネルや、国際サーキットを走るアトラクション「サーキットチャレンジャー」で使われているカートが設置されていたりと、写真撮影のスポットがあります。
クリスマスの撮影パネル
サンタの衣装でパシャリっ!!
サーキットチャレンジャーのカートの背景には、国際サーキットのホームストレートが飾られていたり。カートを見つけた子供達は大興奮です…(^_^;)
サーキットチャレンジャーのカート
撮影スポットは、フロントの受付カウンター横に設置されているため、チェックイン・チェックアウト時は混雑するので、ちょっとした空き時間やご飯を食べた帰りなど、空いているタイミングで撮影するのがオススメです!!(^^ゞ
ホテルガーデンのイルミネーションについて
鈴鹿サーキットのホテルに宿泊すると、個人的に楽しみにしているのが、綺麗に飾り付けされた中庭のイルミネーション。
遊園地から中庭へ向かうと、色づいた木々がライトアップされ、歩く速度を緩めてノンビリ眺めながら部屋へ向かったり。
ホテルの部屋へ向け出発
また、通常であれば早めに消灯してしまいそうなイルミネーションですが、お風呂が閉まる午前0時頃まで綺麗にライトアップされています。
夜も遅くなった頃、静まった中庭をトボトボ歩きながら、ライトアップされた風景を眺める。この一時がたまらなく好きです!!
ライトアップされた中庭
綺麗なイルミネーション!!
皆が寝静まった頃、一人でイルミネーション見ながら歩いていると、時間の流れが遅くなったような気がしてリラックスできます!!
コチラレーシング・イルミネーション
今回、宿泊したのがクリスマス前という事もあり、「モータースポーツ」とのコラボをテーマにしたイルミネーションが施され、中庭にLEDで装飾されたF1マシンが設置されていました!!
このF1マシンは、レストランの手前に設置されていたので、食後のタイミングだと撮影を待つ人も多く混雑していました。こういったイルミネーションがあると、見ているだけでワクワクしますね!!(^^ゞ
鈴鹿サーキットホテルに宿泊!まとめ
今回は、二度目の宿泊となった「鈴鹿サーキットホテル」について書き出してみましたが、子供連れで訪れるのであれば、本当にオススメできるホテルです!!
部屋の中には、コンセントのキャップや手洗いの踏み台など幼児に向けた配慮があったり、子供が退屈がらないようシルエットを探す絵があったり。
サーキット キッズルーム
ホテルやモートピアで「プッチコイン」を集めるのも楽しく、翌朝のレストランで玩具のプレゼント(7:30~8:00まで)があるのも良いですね。※食事が遅れると、慌ただしく準備する事になるので、こういったキッカケがあると助かります。
宿泊者特典として、他のテーマパークのような「アーリーエントリー」は無かったと思いますが、サッとアクセス出来る距離にホテルゲートがあるのも嬉しいところ!!
宿泊する館によって、フロント・レストラン・天然温泉といった施設までの距離が変わりますが、幼児であれば今回泊まった「イースト館」が便利かと。※車が大好きなお子様の場合、「ノース館」を選択すると喜ばれるようですね。
ちなみに、大人の目線で選んだオススメポイントは、なんと言ってもビュッフェでの食事、天然温泉に浸かった後のマッサージチェア、ホテルガーデンのイルミネーション。といった感じかと。
兎にも角にも、色んな仕掛けがあるので子供が退屈がる事は無いですし、何度でもリピートしたいと思える素敵なホテルです!!(^^ゞ
最後まで読んで頂き、ありがとうございます!!
今回の投稿と同じ「子供と家族旅行」カテゴリーに含まれている前後記事は、下記のラインナップとなっておりますので、お時間がある時にでもチェックして頂けると嬉しいです!!
『子供と家族旅行』の前後記事
鈴鹿サーキットの遊園地!子供向け乗り物と体験レビュー!!
鈴鹿サーキットへ家族旅行!遊園地とイベント観戦!!
また、「育児&遊び場」には「 36件」の投稿があります。カテゴリー内での人気記事や、ブログの最新記事リストも記載しておきますので、宜しければ合わせてご覧くださいませ。※投稿数は3月19日現在のカウントです。
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お気軽にコメント下さい
2018年6月17日 PM 21:21
ホントに、子供の安全面や、小さい子連れの家族のための配慮が素晴らしいですね!
※特に工具や車をモチーフにした部屋の内装や「プッチコイン」システムは男の子の大好物でしょうね!
MACOさんのお出かけ先チョイスが素敵すぎます!
毎度のことながら、写真がきれい&たくさんで、説明もわかりやすくて、参考になります。
産休が明けて復帰した奥さんと、自分が休みが全く合わなくなってしまったんですが、なんとか時間作ってでも、鈴鹿に旅行に行きたくなりました。
ウチの子も、すでに車のおもちゃが大好きなんで、絶対によろこぶはず!
2018年6月18日 AM 03:07
ここに書き切れなかった以外にも、色んな配慮があるので、子連れで過ごしやすいホテル&テーマパークになってると思いますよ~!!
『お子様・幼児向け情報』
http://www.suzukacircuit.jp/hotel/service/05.html
プッチコインは、前回と今回の分を合わせても、欲しい景品までには若干足りなかったので、次回行った時に交換予定です。こういった仕掛け、親子で楽しめますよ~!!
実際に、自分が親になって旅行に行くまでは気にならなかった事も、子供目線で何が楽しめるのかを考えるようになるので難しいですよね~!!
我が家も共働きですが、この旅行のように、幼稚園のイベントや行事の代休を使って出掛ける事が多かったですよ~!!※今年から、幼稚園&小学校なので、なかなかスケジュールが合わず、夏休み待ちになると思いますが…(^^;)
鈴鹿サーキットは子供も楽しめますし、ビュッフェレストランの食事が美味しく、風呂上がりのマッサージチェアーは最高!!(笑
西宮からでも遠くに感じない距離感なので、アクセスもしやすいかと思います!!
遊園地のアトラクションをチェックして、身長や年齢などをクリアして、お子様の乗れる物がチラホラあれば、かなりオススメの旅行先です!!(^^ゞ
※日帰りで行ける距離ですが、子供が小さいうちは、この距離感で泊まってしまった方が楽ですよ~。毎年行ってるプール「ラグナシア」は、鈴鹿から1~2時間かかりますが、結構走った感が出てきますし、子供も少しだけ退屈がります…(^^;)
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Name / MACO 最近は釣行数が激減していますが、西宮や阪神間にて趣味のシーバス釣りを楽しみながら、二児の子育てや仕事に奮闘中のポスト団塊ジュニア世代。釣り関連のコンテンツを中心に、子供と出掛けた遊び場の紹介や様々な体験記、大好きな海外ドラマにガジェット等、日常を気ままに綴っています。