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大胸筋外側の役割や効果的な7つのトレーニング・鍛える注意点を解説 | RETIO BODY DESIGN
問屋町店 津高店 東岡山店 新倉敷店 洲本店 岡南店 児島店
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大胸筋と関わる筋肉に関しては、こちらの記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にされください。
[blogcard url="https://retio-bodydesign.jp/columns/article/pectoralis-major/"]
【プロ直伝】大胸筋中央の働きを解説。バランスよく鍛えるためのポイントや大胸筋の中央に効くトレーニングを公開
大胸筋の外側は腕を広げる筋肉
大胸筋の外側の筋肉に注目しましょう。外側の大胸筋は、主に腕を体の横に広げたり、閉じたりするときに使う筋肉です。 大胸筋外側が関わる運動を「水平内転(水平屈曲)」といいます。
外側が鍛えられると水平内転がスムーズになり、可動域が広がります。
可動域の広がりは大胸筋全体のパフォーマンスUPに欠かせません。 大胸筋の外側は、大胸筋全体の動かしやすさに関わる重要な筋肉です。
大胸筋外側を鍛えることで得られるメリット3つ
外側の筋肉は、大胸筋を動かすときの要となることをお伝えしました。ここでは、大胸筋外側を鍛えることで得られるメリットを3つご紹介します。
筋肉が大きくなりやすい
【大胸筋外側メリット1】筋肉が大きくなりやすい
大胸筋トレーニングでは外側の筋肉が大きくなりやすいです。大胸筋は、中心から腕に向かうほど筋肉の密度が増します。外側は腕の根元あたりに位置する筋肉です。
筋肉の密度が濃いため、トレーニングするほど筋肉が大きくなってくれます。同程度の負荷でトレーニングしていても、内側より結果が出やすいのが特徴です。
【大胸筋外側メリット2】かっこ良い輪郭になる
大胸筋外側がキュッと引き締まっていると輪郭がきれいに整います。輪郭が整っているとシルエットがきれいにみえるので、写真映えすること間違いなし。
モチベーションもアップ。大胸筋外側を鍛えることで、なりたい理想の姿を自分の力で作り上げることができます。
【大胸筋外側メリット3】基礎体力の向上
繰り返しになりますが、大胸筋の外側は筋肉の密度が濃くなっています。密度が濃いということは、筋肉量が多いということ。筋肉量が多い部分を鍛えると全体的なパワーが増し、持久力がアップします。
つまり、負荷の高いトレーニングでも長くできるようになるのです。 トレーニングを長くしてもバテないため、基礎体力の向上を感じられるでしょう。
大胸筋を鍛えるメリットに関しては、こちらの記事で詳しく解説しています。ぜひ参考にしてください。
[blogcard url="https://retio-bodydesign.jp/columns/article/hypertrophy-pectoralis-major/"]
【プロが教える】短期間で大胸筋をパンパンに肥大させるトレーニングとコツを解説
【自重や高負荷】大胸筋の外側にバンバン効くトレーニング7つ
大胸筋トレーニングは世の中に数多くあります。ここからは、大胸筋トレーニングのうち、主に外側へ効く動きを7つご紹介します。
ノーマルプッシュアップ
デクラインプッシュアップ
ワイドスタンスダンベルプレス
基礎的なものから道具を使ったものまで幅広く集めました。どれも大胸筋の外側にガンガン刺激をおくれる効果的なものばかりです。 単品で極めたり、組み合わせてメニュー化してもOK。ひと通り試して自分にあったトレーニングを選んでください。
【大胸筋外側トレーニング1】ノーマルプッシュアップ
ノーマルプッシュアップは、よく知られた通常の腕立て伏せのことです。大胸筋全体を使うため、外側にも効きます。基本的なトレーニングのため初心者でも難なく行えます。
四つんばいの体勢から肩甲骨を寄せて胸を張る
ゆっくり息を吐きながら上体を床に下ろす
息を吸いながらゆっくり上体を起こす。顎は軽く引く
動きは簡単ですが、適当にやるのと動かす筋肉や姿勢を意識してやるのとでは雲泥の差です。 上体を起こすときは顎を引くと、より大胸筋の収縮を強く感じられます。
【大胸筋外側トレーニング2】デクラインプッシュアップ
デクラインプッシュアップは、大胸筋の下部と外側に効果的。足の位置を体より上にして、角度をつけて行う腕立て伏せです。 角度がつくため、大胸筋や周囲の筋肉に広く負荷がかかります。ゆっくり行うことがポイントです。
両手を肩幅に開き四つんばいになって足を椅子に乗せる
息を吐きながら肘を曲げて、上半身はギリギリ床につくまで下げる
3秒ほどキープして、息を吸いながらゆっくり状態を起こす
角度がついて負荷がかかるぶんバランスを崩しやすいので安定した体勢で行いましょう。無理のない回数を繰り返してください。
【大胸筋外側トレーニング3】ダンベルフライ
ダンベルフライは、大胸筋を広く鍛えられます。肩を後ろに寄せて胸を張ると正しく負荷がかかります。
ベンチで仰向けになり、足はハの字で固定
肩を下に下げて胸を張る
ダンベルを真上に持ち上げ胸の負荷を感じる
息を吐きながら腕を45度に曲げる
息を吸いながら曲げた肘を横に伸ばす
伸ばした状態からゆっくり真上に戻していく
最初からダンベルを重くしすぎると、腕の力で補助してしまうため大胸筋に刺激がいきません。まずは軽重なものから始めてください。
【大胸筋外側トレーニング4】ダンベルプルオーバー
ダンベルプルオーバーは広背筋を鍛えるイメージが強いですが、肘を曲げて閉じることで大胸筋全体に縦の刺激を与えます。他の大胸筋トレーニングは大半が横の刺激です。
異なる刺激を与えるほうが筋肉の発達は良くなるため、他のトレーニングと組み合わせて行いましょう。
ベンチで仰向けになり、足はハの字で固定
手を三角にして重りの部分を支えるようにダンベルをもつ
腕を真っすぐに上げ、息を吐きながらゆっくり頭の後ろまでダンベルを下ろす
胸を意識し息を吸いながらダンベルをゆっくり真上にもどす
幅を取らない動きのため自宅でもできます。腰がベンチから離れないように注意してください。ゆっくりとストレッチするような感覚で、しっかり大胸筋に効かせることが大切です。
【大胸筋外側トレーニング5】ワイドスタンスダンベルプレス
ワイドスタンスダンベルプレスは、大胸筋外側に特化したトレーニングです。広い動きで大胸筋を鍛えます。 動きがややハードなため、ダンベルの重さは無理のないものを選んでください。
ベンチの上で仰向けになり胸を張る
手首をまっすぐにしてダンベルを持つ
胸の中心から床に垂直となるよう息を吐きながらダンベルを持ち上げる
体の真横まで肘を曲げ下ろし、腕が床と平行になるよう伸ばす
伸ばした状態で2〜3秒キープ
腕を垂直に持ち上げて最初の体勢に戻る
ワイドスタンスダンベルプレスは、胸を張り続けることが重要です。動きの途中で背中が曲がり、楽な姿勢になろうとするほど負荷が大胸筋から逃げてしまいます。
また、正確なフォームじゃない場合、慣れないうちは腰痛の原因となることも。正しい姿勢でしっかり大胸筋を使いましょう。
【大胸筋外側トレーニング6】バーベルベンチプレス
バーベルベンチプレスは、ジム専用のトレーニングです。大胸筋を鍛えるなら多くの方が行う種目といっていいほど大胸筋への効果はお墨付き。
大胸筋全体を余すことなく鍛えられるので、すぐに結果が欲しい人は取り組むべきトレーニングといえます。
ベンチで仰向けになり、肩甲骨を下に寄せて胸を張る
手は肩幅より拳1つ分、外側にしてバーベルをハの字で握る
バーは肩関節の真上に上げてセット
ゆっくり息を吐きながら前腕が床と水平になる位置にバーを下ろす
曲線を描くイメージでバーを真上に押し戻す
バーベルベンチプレスは高負荷をかける分、姿勢が特に重要です。手首を痛めないためには、バーを握るときはやや外側に向けたハの字を意識しましょう。
バーを下ろすときは、足や頭の方に寄ってしまうと腰や肩を痛める原因になります。 下ろす位置は前腕が床に対して垂直になる場所です。ひとつずつ確認しながらゆっくり取り組んでください。
【大胸筋外側トレーニング7】チェストプレス
チェストプレスはジムでマシンを使って取り組めるトレーニングです。鍛えられる部位は、大胸筋全体。バーベルベンチプレスと同じような効果を持っています。
バーベルやダンベルよりも安全に行えるため、初心者におすすめのトレーニングです。
マシンに座り、グリップが胸の位置に来るよう調整する
肩甲骨を下げて胸を張る
胸を張った状態でグリップを前に押し出す
限界まで押したらゆっくり戻す
チェストプレスは慣れない人でも補助無しで行えます。
簡単な動きですが、胸が張れてないと大胸筋に効かないので注意。 続けていて上腕に疲労を感じたら、背中が丸まっている可能性が高いです。
【負荷設定】大胸筋にある筋繊維タイプを知って自分に合った負荷をかけよう
筋肉と負荷の関係性を少し掘り下げてみましょう。筋トレで動かす筋肉は、遅筋と速筋の2種類。さらに細かく3つの筋繊維に分かれます。
大胸筋の構成割合は、速筋57.7%遅筋42.3%です。ここでは、それぞれタイプごとの筋繊維に合った負荷のかけ方を解説します。
【筋繊維タイプ1】遅筋(SO筋)
筋繊維タイプ1は低負荷がおすすめ。持久力に関わる筋肉です。持続的で遅い収縮(slow)と酸素(oxygen)を消費する特徴から、「遅筋(SO筋)」とよばれています。
遅筋を鍛えるときは、低負荷かつ20回以上の反復運動が効果的です。
【筋繊維タイプ2a】速筋(FO筋)
筋繊維タイプ2aは、中程度の負荷が効きます。瞬発的な早い収縮(fast)を酸素(oxygen)を消費しながら行うので別名、速筋(FO筋)です。FO筋は肥大しやすくスタミナ維持に働きます。
負荷は、「まあ頑張れるかな」ぐらいの中程度で15回前後の反復運動が最適です。
【筋繊維タイプ2b】速筋(FG筋)
筋繊維タイプ2bは、高負荷で鍛えられる筋肉です。瞬発的な早い動き(fast)でエネルギーにグリコーゲン(glykogen)を使うため、速筋(FG筋)といわれます。 他のタイプに比べて鍛えるほど強く肥大します。
FG筋は、高負荷で行うため6〜10回程度の回数を繰り返すトレーニングがベスト。
【効果アップ】大胸筋外側をしっかり鍛えるときの注意点3つ
大胸筋の外側は、中心部に比べてすぐに効果が出るため鍛えやすい部位です。大胸筋の外側にさらに効果を出させるポイントを3つご紹介します。
ネガティブ動作はゆっくり
【大胸筋外側ポイント1】ネガティブ動作はゆっくり
トレーニングでは、体をもとに戻すときの動作も力を入れるときと同じくらい重要です。
筋肉が収縮した状態から伸びきるまでを「ネガティブ」といいます。 ネガティブな動作をゆっくり行うことで、筋力がつきやすくなります。
最後まで気を抜かずに、体を戻すときは慌てずスローな動きで筋肉の伸びを感じましょう。
【大胸筋外側ポイント2】肩甲骨は寄せて
肩甲骨を下方に寄せると背中がアーチ状を描くため、自然と胸が張ります。胸を張ると上半身への刺激が上腕へ逃げず、しっかり大胸筋に届きます。
大胸筋を鍛えるならしっかり肩甲骨を寄せてください。
【大胸筋外側ポイント3】呼吸を忘れない
大胸筋を鍛えるときは、呼吸を整えて酸素を体に入れることが大切。酸素は、筋肉を動かすためのエネルギーをつくる手助けをしています。
トレーニング時の正しい呼吸法は、「筋肉を収縮させるときに息を吐いて、伸ばすときは息を吸う」です。体の動きと一緒に呼吸も意識しましょう。
大胸筋の外側を鍛えると、たくましく目立つ胸板が手に入る!
今回は、「大胸筋の外側」についてお伝えしました。
大胸筋は上半身の輪郭を決める大事な部分です。外側は筋肉の密度が濃いため、トレーニングを継続することで比較的早く効果が得られます。
ここで紹介した内容が少しでもトレーニングの手助けになると幸いです。
このコラムではダイエットやボディメイクに関する有益な情報を配信していますので、興味のある方は他の記事もご覧になってみてください。


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1 バンドワゴン効果とは?
2 バンドワゴン効果はビジネスに必要不可欠
3 バンドワゴン効果の事例
4 バンドワゴン効果をインターネットビジネスで活用するには?
5 私たちはバンドワゴン効果のなかで生きている
バンドワゴン効果とは?
バンドワゴン効果は、別名「社会的証明の心理」とも呼ばれており、
「ある選択肢に対して多数が支持、または選択している場合、そのもの自体、または支持している人の支持や価値がさらに高くなる」といった現象です。
簡単に言うと、「みんながやっているから」「みんなが買っているから」という安心感や共有意識から、購買欲求や意欲につながること。誰しも経験があることではないでしょうか。
例えば、小学生がアニメのキャラクターグッズを学校に持ってきて見せられた時、みんなが集まり羨ましがることで一気にそのアニメキャラクターの価値や人気が上がります。
それが「特に自分が好きなアニメではなくても」というところが重要。そして「僕も、私も」と次々と同じアニメのキャラクターグッズを購入し出すこと、これがバンドワゴン効果です。
バンドワゴン効果はビジネスに必要不可欠
バンドワゴン効果はビジネスの世界では必要不可欠です。上記で説明した通り、多数の支持を集めることでそのものや事柄の価値を高める効果があります。
テレビCMやチラシなどの広告で流れる、誰しも聞いたことのあるキャッチコピーがそうです。皆さんもこんなキャッチコピーを聞いたことがあると思います。
「人気NO.1」「ベストセラー商品」「SNSで話題」「まだ知らないの?」「全米が泣いた」などの宣伝文句です。こういった言葉もバンドワゴン効果を期待して利用されているケースが多くあります。
キャッチコピーはビジネスの典型的な活用方法で、映画や音楽、恋愛にまで活用されているのです。その事例を紹介しましょう。
バンドワゴン効果の事例
バンドワゴン効果には具体的にどんなものがあるのか?現代に見られるいくつかの事例を見てみましょう。
SNS(Facebook、Instagram、Twitter、Tik Tokなど)は若者をはじめ、老若男女問わずあらゆる目的で活用されています。日々の日記的目的からコミュニティツール、ビジネスに至るまでさまざまです。
文字だけではなく写真を共有することで、自分と同じ趣味や言動を発信している人と一体感が生まれます。
それにより、住んでいる場所や地域に関係なく「これどこで売っているんだろう?」「この人すごい!」「この綺麗な場所はどこだろう?行ってみたい!」などの感情が支持につながります。
実際に、InstagramやTwitterから人気が出て芸能人やモデルになったり、商品を購入したりといったバンドワゴン効果が証明されているのです。
飲食店などでは、わざと座席数を減らすことで店の外に行列を作ったり、また、外にあるテラス席に座ってもらい「ここは人気のある店」という宣伝効果を生みます。
ただ、飲食店では当然のことながら「美味しいこと」が前提です。
バンドワゴン効果はあくまで「集客」の手法であって、美味しさを保証するものではありません。美味しさを極めてから活用することをおすすめします。
上記でも少しお話しましたが、行列もまたバンドワゴン効果の代表的な現象です。飲食店や家電、洋服にイベントなどあらゆる場所で行列が見られるのが日本の特徴でもあります。
街を歩いていて何かの行列があったときに、つい「何の行列だろう?」と気になるのが人間の心理です。
なかには街に出たら何かの行列に出会い何の行列かわからないまま、
「たくさん人が並んでいたから」
「この先に何があるんだろう?」
という好奇心だけで、並んでいる人もいます。まさに、これがバンドワゴン効果です。
実は恋愛においても、バンドワゴン効果は活用されています。
例えば、好きな相手がいて自分への興味をひきたいとき、周りの友人などに協力してもらい自分の良い所を宣伝してもらいます。
物だけでなく人への評価を高めてもらうことで、自分へ目を向けてもらうようにするのです。
自分へ興味を持ってもらい、あとは自分が好きな相手に直接アピールしてみてもいいでしょう。
自分を「良い人」「この人と付き合う価値がある」と思わせることが重要です。
バンドワゴン効果をインターネットビジネスで活用するには?
SNSやインターネット広告が盛んな現代では、「口コミ」や「レビュー」がこれにあたります。
ビジネスにおいて日本人は特にバンドワゴン効果が効果的だと言われています。それは「流行りが大好き」でミーハーな日本人の特性が関わっているからです。
海外からきたスイーツや食べ物、ファッションや旅行先などあらゆる物事に対し、日本人は敏感に反応し我先にと手に入れ、経験しようとする傾向にあります。
また、通販をする人が多く実際に購入する前に商品の口コミやレビューを見る人が多いため、大手の通販会社では必ずと言っていいほど、口コミやレビューを掲載しているのです。
もちろん良い評価だけではありませんが、悪い口コミよりも良い口コミが多ければそれが「信用できる」と感じることができます。
これは占いと一緒で、「悪いことは信じないけど、良いことは信じる」という心理に似ています。
悪い口コミでも実際に物が壊れている写真などが掲載されている場合もありますが、「まさか自分には起こらないだろう」という自己都合の心理もまた働くのです。
旅行でも泊まったホテルや交通手段、料理や風景、サービスなどの口コミやレビューはかなりの影響力があります。
これは海外の人にも同じことで、外国人が日本旅行をするときは「東京」や「京都」など有名な場所へ行くことが多いですが、たまたま全く知らない場所を旅行してSNSで「良かった」と発信すれば、それを見た人が大勢押し寄せる、という現象が起きるのです。
今やインターネットはなくてはならない存在で、世界中の人々が場所や人種関係なく交流できるツール。
これをビジネスに活用しない理由がありません。実際に店舗があっても、ネット販売をしている会社はたくさんあります。それが何を意味するのかもうお分かりでしょう。
私たちはバンドワゴン効果のなかで生きている
もう一度言いますが、私たちの日常生活にはたくさんのバンドワゴン効果があふれています。
ビジネス、恋愛、インターネットなどさまざまです。小さな子供からお年寄りまで人間の心理が面白く働いています。
実際に流行りに乗って購入した物があとから「何であのとき買ったんだろう」と思うこともあるでしょう。ですが、私たち人間はバンドワゴン効果を切り離せない世界にいるのです。
「スーパーに行って少しでも安い物を買う」のは当たり前のように思えますが、これもスーパーの宣伝効果によって購買欲求を駆り立てられています。このように私たちの生活には、ありとあらゆるバンドワゴン効果が欠かせないのです。
これからビジネスをする人、恋愛でうまくいっていない人などに、少しでもこの記事が参考になれば幸いです。
また、ビジネスで活用できる心理学に関しては、下記のページにまとめてありますので、参考にしてください。
仕事に心理学を活かそう!営業とマーケティングで使える心理学6選
在宅で安定収入を稼ぐために知っておきたいおすすめの在宅ワーク3…
モチベーションの上げ方教えます!意外と簡単なその6つの方法とは…
社長の平均年収は?中小企業社長の年収、給料の決め方と注意点を解説
モチベーションが上がる曲【ベスト10】を公開!気持ちを高める音楽の効果は絶大です
アルフレッド・アドラー50の名言│考え方を変えれば人生は変わる!
男性性と女性性の【4つのパターン】とそれぞれの性を高める方法を徹底解説
会員制ビジネスで参考にしたい成功事例11選
SDGsのため私たちにできること|個人が日常できること 【最新】会員制ビジネスは6種類(事例やメリット・デメリットも紹介) 会員制飲食店の【成功の秘訣】と仕組みや利益について徹底調査! オンライン教室を開業するために必要な7つのことと実例を紹介 会員制ビジネスの始め方・あなたのサービスを会員制ビジネスに変える方法


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「足を捻挫するとクセになる」と聞いたことはないでしょうか?
痛くないから大丈夫、腫れていないから大丈夫、歩けるから大丈夫と治療をせずに放置すると捻挫をしやすい足になってしまいます。また、足が内側に反ったままになると正しい歩行ができなくなり、腰の痛みや巻き爪の原因となることもありますので、症状が軽度でも適切な治療を受けることをおすすめします。
1.足関節内反捻挫(そっかんせつないはんねんざ)の症例
自身の経験をもとに早期治療、早期回復・・・40代Kさんの場合
足の関節を整復して正しい位置に
整復+ハイボルト+包帯の最強の組み合わせ
2.捻挫を侮らず、整復や固定などきちんとした治療が大事!
1.足関節内反捻挫(そっかんせつないはんねんざ)の症例
自身の経験をもとに早期治療、早期回復・・・40代Kさんの場合
雨の日に砂利道を歩行中、砂利に足を取られグキッと足を捻ってしまった患者さんです。
Kさんは以前にも足関節の捻挫で来院されたこともあり、その時は1週間程自宅で湿布を貼って、様子を見てから来院されました。
この時は、初回処置をするタイミングが遅かった為に、治るまでに2ヶ月以上かかりました。私の「ケガをして24時間以上経過しても痛みが引かなければ、自分の力だけでは治らないですよ」とお伝えしたことを覚えていてくれて、今回は大変良いタイミングで初回処置ができ、早期回復することができました。
ケガをしてから72時間以内に適切な処置をすることが早期回復への近道です。
早めの受診が良いと言いましたが、ベストなタイミングは捻挫した直後です。背受傷後72時間、3日以内に初回処置を受けられた方が、患部の治りが早いです。
Kさんは、受傷から3時間程で来院されました。
患部を視診、触診すると足関節は内側に反り、踵が内側に向いていました。これを見たKさんもさすがにやっちゃいましたねと苦笑い。
患部の腫れ熱感があり、前距腓靭帯(ぜんきょひじんたい)、踵腓靭帯(しょうひじんたい)に触ると足を引っ込めるくらいの痛みを感じていました。足をつくと痛みが走り歩行は少し足を引きずっていました。腫れ具合と圧痛から損傷の程度は2度の捻挫と判断。
足の関節を整復して正しい位置に
施術方法は、まず内側に反ってしまった足の関節を整復して正しい位置に戻します。
整復をすることで関節の位置が正しい位置に戻るので、自発痛(じっとしてても感じる痛み)が一気に改善されます。骨・関節の位置を正常な位置に戻すことによって、腫れ、炎症も引きやすくなります。
さらに、痛みの軽減と組織の修復を促す為にハイボルトの電気治療も併用し、包帯で固定をして初回処置、今日の施術は終了です。この包帯固定も早期回復の為には重要なポイントなのです。
整復+ハイボルト+包帯の最強の組み合わせ
翌日に来院して頂き、患部の状態を診ると、熱感、腫脹ともに6割程度減っていて、歩行時の痛みも半分程にまで軽減していました。整復+ハイボルト+包帯の組み合わせ最強です。
組織の修復には時間がかかるので今後の施術計画をご提案。初診日から1週間の間は、出来るだけ来院して頂きました。
6回の施術(約10日間)で包帯除去、8回の施術(約2週間)で、走ることを除く、日常生活動作は問題な約4週間の施術いくらいまで回復できました。
Kさん普段運動をされているので、前距腓靭帯の痛みが少し残っていた事と捻挫がクセになることが心配なのでさらに約4週間の施術で治癒となりました。
2.捻挫を侮らず、整復や固定などきちんとした治療が大事!
早期回復のためのポイント
適切な処置を早めに受ける
症状が軽いからと放置しない
日頃からストレッチなどで適度に関節を動かし関節の柔軟性をつける
有酸素運動や体幹トレーニングで身体を支えられる力をつける(インナーマッスル強化)
同じ怪我でも治療のタイミングで治癒までの時間が違います。捻挫を侮らず、整復や固定などきちんとした治療できちんと治しすことが大切です。
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「いい美容室あるから一緒に行こー!」
と誘われて行ったのが岩元さんとの出会いのきっかけでした。
それから今では1ヵ月半から2ヵ月に一度ほどのペースで通っています。
ちょっと伸びて来たな、ちょっと気になるな、と思ったら予約する、そんな感じですね。
全てお任せでも必ず大満足の結果を与えてくれる
わたしは特に、こうしたい!という要望とか願望があるタイプではないので、とりあえず来てはおまかせで整えてもらっています。
それこそ切るのか染めるのかどうするのか、ということでさえも特にないまま来るのにいろいろ提案し、満足するスタイルを見つけてくれる岩元さんは、「すごい」なんて言葉で表現できる域を超えるくらい「すごい」人です(笑)
友達を安心して紹介できるのは高い技術がある美容室だから
そんな岩元さんだからこそ誰が来ても大丈夫だと思って、これまで美容室を探している友達がいたらすぐLINKSさんを紹介してきました。そこからまた長く通ってる友達もたくさんいるみたいです。
女性にとってヘアスタイルというのは、印象が決まるとても大事な部分だと思うのですが、その大事な部分を丸投げでお任せできる美容室、大切な友達を安心して紹介できる美容室って、なかなかないと思うんです。
きめ細やかなのは技術だけでなくサービスも
今、自分のスタイルを模索中の方がいたら絶対に来た方が良いです。LINKSさんは必ずその人に合ったスタイルを見つけてくれますから。
それからヘアスタイルのことだけじゃなく、私の好きなこと、ハマっていることなどもいろいろ覚えていてくれて話しかけてくれるのもとても嬉しいです。
技術だけじゃなく、サービスの面も素晴らしい美容室だからこそ、ついつい通う頻度が増してしまうのかもしれませんね(笑)
岩元さん、これからもよろしくお願いします。
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新型コロナウイルス感染症対策
ADDRESS:北海道札幌市西区琴似1条7丁目3-27
ACCESS:地下鉄琴似駅から5分
TEL:011-213-9290
OPEN:水・木・土 Open10:00 / Perm or Color 17:00 / Cut 18:00


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今日の気温は34・8度だったそうです こんな暑い日は家の中で掃除&鍋磨き 背もたれ付きの椅子を置いていたら ヨウムが背もたれの所にとまるので 背もたれや座面にフンが落ちて カバーを洗ったり新聞紙を敷いたりと 座る度に ストレスマックス!!! 夫は背も…
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庭・花・草・・・ 買いもの・いただきもの ヨウム 最新記事一覧
今朝蜘蛛の糸に絡んでぶら下がっている蝉を発見 箒で突いてみたら、まだ生きていたので 箒でパシッ!糸から離れて飛んでいきました ああ良かったと言う気持ちと せっかくの大きな獲物だったのに 余計なことしやがって!と蜘蛛ががっかりしたような気がして …
庭・花・草・・・ たべもの 買いもの・いただきもの 最新記事一覧
ずーっと気になっていたのですが やっと思い切ってスクエアのケーキ型を買いました 作りたかったのは長方形のチーズケーキ お天気が悪い日が多いので 型が届いたらいつでも作れるように準備してました! たまたま家にいた東京のnaoに 写真で実況報告して見せ…
いろいろな話 手作り・手直し ヨウム 買いもの・いただきもの 最新記事一覧
梅雨の晴れ間です ブリムカップが咲きました 購入して3年目初めて咲く! 他のギボウシとは違う しっかりした大きなベル型の花です よろけた母が掴んでフックのところが千切れて カーテンが垂れ下がってました フックを差し込む布が朽ちてしまい何度も修理し…
買いもの・いただきもの 庭・花・草・・・ ヨウム 最新記事一覧
天気予報はずっと雨マークですが 降ったりやんだり晴れたりするので 雨が落ちるまでに…と外に行く 雨があがったら…外に行く 出たり入ったり落ち着かない日が続いています ハナミズキはあっという間に茂り 階段の向こうの見通しは悪くなりました 午後から一気…
庭・花・草・・・ 買いもの・いただきもの 最新記事一覧
春野菜の植え付けをするので 買い物に出かけました フラフラっと花売り場に惹かれて行く私を 「おいおい、またそんな変なところに行く」と 野菜苗売り場に連れ戻す夫 野菜苗お買い上げ〜 次の日、昨日見た花の苗をまたコソコソ〜っと 見に行く私 珍しい苗を…
家・部屋 山・畑 買いもの・いただきもの 最新記事一覧
日曜日は雨予報ですが、今日は快晴 金曜日、夫は12本目のミカンの苗を植えたそうです (事後報告) シュロを切った所の西条柿は一気に芽を吹きました 栗の木も一気に新芽が出て素敵です そして、栗の苗木も、もう一本植えたらしい (これも事後報告) ポロタンで…
Google home
買いもの・いただきもの 最新記事一覧
naoがGoogle homeを使って見て良かったらしく 格安で手に入れて、私に送って来てくれました こういうのは教えてくれる人がいないと なかなか使ってみようという気にもなりませんよね。 届いた日は雨の日で一日中台所でゴソゴソしていたので 「ok Google 音楽…
買いもの・いただきもの たべもの 最新記事一覧
暖かさ一転、雪が舞いました。 お正月に買っていたクリームチーズ 今度雨が降って、外仕事をしない日には チーズケーキを焼こうと決めていました。 いつもはベークドなのですが 先日スフレチーズケーキに初挑戦したnaoが 同じレシピで作ってみてよ〜って言う…
いろいろな話 アカクサインコ 買いもの・いただきもの 最新記事一覧
クリスマスケーキは買わなかったけれど 頂き物のケーキをこの日の為に温存していました! 私は全く無知なのですが naoがロブションよ!ロブション!と 画面の向こうで興奮 どこを切っても、in栗 お皿の上にフルーツと生クリームを添えて というのがお似合い…
買いもの・いただきもの ヨウム 最新記事一覧
ヨウムはまだ水筒の蓋で遊んでいます。 昨日で私は1つ歳が増えました。 40になった時には80まで生きたら折り返しか と思い 50では100まで生きれないと思うから もう後半かと思い……… 今はもうひたすら健康を祈るのみです。 耳が悪くなってテレビの中のセリフ…
買いもの・いただきもの 庭・花・草・・・ 最新記事一覧
大きな台風が来そうなので 今日からそろそろ片付けています。 台風の時には ベランダにはできるだけ置かないようにしよう…… と、思うのに、やっぱりじわじわ増えてきて これだけの物を、何処かに取り込まなくちゃ。 綺麗に飾るという楽しみは 片付けるという…
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掃除機をゴロゴロ転がさず 本体を片手で下げて掃除をするのですが 最近掃除機をかけるのがちょっとしんどくなりました。 軽い掃除機欲しいなあ〜。 でもまだ動いてる………。 昔、実家の母に「新しいの買えば?」って言うと 母は「だってまだ使えるのに、これ捨…
壊れる時にはみんな壊れる
手作り・手直し 買いもの・いただきもの
手作りの木製のテレビ台は少しずつヨウムに削られ かなり破壊されたので 今度は100均で出会ったぴったりサイズのスチールラックに変更しました。 材料費800円+税 これで絶対に齧られまい! 隙間があると、ついついまた、そうめん箱で引き出しを作ってしまう…
トイレクリーナーの容器
買いもの・いただきもの 手作り・手直し
すぐにバラバラになると思っていたのに 意外とオモチャで遊ばないヨウム カゴの外の世界の方が 他の鳥かごを襲撃に行ったり クルミの茶筒を開けようとする方が、楽しいのはわかります……。 トイレのお掃除シートをどうやって置いているんだろう?と ネットで…
いろいろな話 ヨウム 買いもの・いただきもの
日によって違うけど、イヤホンを突っ込むと 右の耳でも小さくだけどテレビの声が聞こえる時があり 鍛えてもダメかもしれないけど 出来るだけ右の耳も使うようにしています。 夜、イヤホンをしてnaoと一緒にテレビを見ていたら 右の耳の入り口のあたりがチク…
買いもの・いただきもの 生き物・死物etc
スマホにすればいいのに……と、naoにずうーっと言われながら 抵抗してガラケーを使っていました。 ところが8年近い携帯電話機が充電の線を繋いでも充電出来なくなりピンチ! スマホ反対の一番の理由は毎月のお支払い金額だったのですが 最近は格安が出てその…
買いもの・いただきもの
この連休関東方面に出かけたnaoのお土産 一体これは、、、なに? 置物?? 実はこれ、刃が別に袋に入っていて底につけて「カミソリ」なんですって。 お店の人にも、カミソリなんですけど、良いですか?って聞かれたらしい。 で、なんでカミソリをお土産に?…
買いもの・いただきもの
畑に行く時にポケットに入れて持ち歩いていた小さなカメラ。 最近白いところを写すと水玉模様が出るようになってしまいました。 三年以上経って保証も切れているし、 修理に出すほどの金額のものではないしと、随分と悩んでいましたが やっぱり新調する事に…
庭・花・草・・・ 山・畑 買いもの・いただきもの
夏の終わりのバーゲンで、パラソルを購入 こんな意味不明のところに、ついついはしゃいで設置してみました。 なんとも派手なパラソルだけど、地味な田舎の家がちょっとだけオシャレ風に? と思ったけど、そういえば、 時々駐車場でおじさんがこんなところに…
id:shinokud
愛媛の田舎でまったりヨウムとオカメと暮らしています。野菜作り、時々水槽。気ままに更新します。#野菜作り#ヨウム#エビ水槽#田舎暮らし


langs: ja de en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja de ja de ja de ja de ja de ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ko ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en

text:
JR秋葉原駅と御徒町駅を結ぶ高架下に広がるAKI-OKA STREETの真ん中にある「2k540 AKI-OKA ARTISAN」(ニーケーゴーヨンマル アキオカ アルチザン)は、 ものづくりがテーマの商業施設。おしゃれなショップやカフェが集まり、職人やデザイナーによる個性的な作品が販売されています。東京発ブランドのショップも多くあり、ものづくりを体験できるワークショップも開催されていることから、ものづくりに興味のある人やほかとは違うものを求める人たちから注目を浴びているスポットです。今回はコミュニティづくりで2k540と伴走している、はじまり商店街の小野寺おのでら真子まこさん、今村いまむら菜穂子なおこさん、施設担当の安部あべ功太郎こうたろうさん、福田ふくだ美紀みきさんにお話をうかがいました。
安部:例えば皮屋さんが他のお店とコラボして「スワロフスキーが付いたバッグ」や「竹の留め具を使った名刺入れ」を作ったなど、過去にもコラボ事例がたくさんありますし、有志で部活動も発足されています。こうした横のつながりがあるのも2k540の良さです。はじめてここでお店を開いたという職人さんも多く、開業当時はかなり熱血だったんだとか。意見交換も熱すぎて「バチバチにやった」と聞いています(笑)
そんなコミュニティも10年で人も変わり、やや落ち着いてきた印象はありますが、10年の節目、開業当初の活気にも負けない、新たな2k540をアピールしたいですね。
新しい2k540のはじまり
安部:はじまり商店街さんには2k540内はもちろん、地域も絡めたコミュニティ形成もお手伝いいただいています。
小野寺:あえて細かい役割を意識してないのですが、私たちは安部さん、福田さんと職人さん方をつなぐ潤滑剤として動いています。お二人が動けない時に私たちがお店に出向いてお話を伺う、そうしてコミュニケーションをとっていくうちに大きな力が生まれてくると思います。10年という節目に関われて、次にどんな10年がくるのがとても楽しみです。みなさんにもワクワク伝われば嬉しいです。
今村:ここはものを買うだけでなく、人と会うのも楽いところ。お客さまがお店にふらりと立ち寄って場を楽しんで帰っていただく、それがもっともやりやすい空間づくりをしていきたいと思います。
後編は「これからの10年、2k540と周辺地域に改めて向き合う」を掲載します。
・施設名称 2k540 AKI-OKA ARTISAN
・所  在 東京都台東区上野5-9
(JR秋葉原駅と御徒町駅間の高架下)
・営業時間 11:00-19:00※(水曜定休日)
※一部店舗は営業時間が異なる場合があります
・アクセス JR山手線 秋葉原駅から徒歩6分
JR御徒町駅から徒歩4分
東京メトロ銀座線 末広町駅から徒歩3分
取材編集/くらしづくり・まちづくり室
株式会社ジェイアール東日本都市開発 開発事業本部 開発一部
2016年入社。大学では建築の分野を学び、歴史的建造物や神社仏閣の利活用について研究。既存のものを活用し新たな付加価値を生み出すという点で、高架下の再開発に可能性を感じ携わりたいと思ったのが入社のきっかけ。入社後は、神奈川エリアでコトニアガーデン新川崎の開発・タウンマネジメント、その後、日比谷OKUROJIの開発運営等に携わる。2021年4月からAKI-OKAエリアの担当になる。
2016年入社。大学では建築の分野を学び、歴史的建造物や神社仏閣の利活用について研究。既存のものを活用し新たな付加価値を生み出すという点で、高架下の再開発に可能性を感じ携わりたいと思ったのが入社のきっかけ。入社後は、神奈川エリアでコトニアガーデン新川崎の開発・タウンマネジメント、その後、日比谷OKUROJIの開発運営等に携わる。2021年4月からAKI-OKAエリアの担当になる。
株式会社はじまり商店街 共同代表のお供兼コミュニティービルダー
小野寺おのでら真子まこ
秋田県出身。大学時代に上京後、ダンスインストラクターとして十数年勤務する。店舗の異動を経験する中で都会でも田舎のようにコミュニティごとの特徴があることに気付き、魅力を感じるようになった。現在は金融業界で個人のお金のコンサルも行う。はじまり商店街はもともと参加者の一人だったが、2019年3月からはメンバーとして働くようになる。
※安部功太郎さんと今村菜穂子さんは後編で紹介いたします。
秋田県出身。大学時代に上京後、ダンスインストラクターとして十数年勤務する。店舗の異動を経験する中で都会でも田舎のようにコミュニティごとの特徴があることに気付き、魅力を感じるようになった。現在は金融業界で個人のお金のコンサルも行う。はじまり商店街はもともと参加者の一人だったが、2019年3月からはメンバーとして働くようになる。
※安部功太郎さんと今村菜穂子さんは後編で紹介いたします。
https://www.jrtk.jp/2k540/
2k540公式Instagram
https://www.instagram.com/official_2k540/
Back Number
【Interview】むさうらプロジェクト プロジェクト始動!
【Report】阿佐ヶ谷・高円寺プロジェクト まちの一員として関わった中央線杉並3駅100周年
【Interview】スタジオメイクオーバー武蔵浦和 目指すは多世代に親しまれるコミュニティプレイス
【Report】東京駅周辺エリア まちを”キラピカ”に!朝8時に1,031人が集結
【Report】阿佐ヶ谷・高円寺プロジェクト ジャズとスタンプラリーでつなぐ、阿佐ヶ谷・高円寺
【Report】阿佐ヶ谷・高円寺プロジェクト まちづくりアワード特別賞受賞の裏話
本社・支社・支店・子会社
JR東日本グループコンプライアンス相談窓口
ショッピングセンター事業
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ソーシャルメディアコミュニケーションポリシー
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text:
E-girlsのヴォーカル・鷲尾伶菜、パフォーマーSAYAKA、YURINOがモデルプレスのインタビューに応じた。6月5日に19人から11人体制となることを発表した彼女たち。7月15・16日には、19人のE-girlsの集大成であり、新たに誕生したE.G.familyのスタートとなるメモリアルライブ「E-girls LIVE 2017 ~E.G. EVOLUTION~」を開催し、この日を節目に本格的に “新生E-girls”が始動した。そして、7月26日には第1弾シングル「Love ☆ Queen」をリリース。今回のインタビューでは、メモリアルライブの裏側、最新作への意気込み、そしてこれからのことをたっぷりと語ってもらった。
鷲尾:全員が先頭に立ってという気持ちではいるんですけど、ヴォーカルは3人しかいないですし、年上でもあるので。私は引っ張るタイプではありませんが、だからこそそうやって宣言することで、自分を奮い立たせられればいいなと思いました。
テーマは“キャッチーさ” 「Follow Me」を目指して
SAYAKA(C)モデルプレス
― ヴォーカル3名は、パフォーマーから見ていかがですか?
SAYAKA:すごいバランスだなって思います。ラップが得意な(藤井)夏恋、HIPHOPが得意な柚(武部柚那)、バラードが得意な鷲尾の声が合わさったらどうなるんだろうって、初めは想像ができなかったんですけど、「Love ☆ Queen」を聞いたとき、面白い化学反応が起きてるなと思いました。これが新生E-girlsの色になるのかって、パフォーマーとしてはワクワクしました。
― 今までとは違う、まさに“新生”という歌声ですよね。
SAYAKA:仮歌さんが歌っているものを聞いたときは、「これを3人で?大丈夫かな?」って正直思ったんです(笑)。でも、ヴォーカルの3人が「いい歌になるように頑張るから」って言ってくれて、出来上がったときには違う曲になっていました。そのとき、ヴォーカルの気合いを感じて、「これならいける!」って思いました。
― ヴォーカルとして意識して変えた部分はありましたか?
鷲尾:“キャッチーさ”は意識しました。アクセントを強く入れると覚えやすく聞こえるし、聞き心地のいいようにというのは考えました。ヴォーカル3人の声質が合ったのは奇跡みたいなことだなと思っていて…。歌っていても合わないものは合わないですし、「ん?」ってなる組み合わせもありますし、それがこんなにマッチして「こんな奇跡あるんだな」って思いました。
― ヴォーカル3人でそういったお話も?
鷲尾:しました。どうしたらより新生らしく生まれ変われるかってことを、レコーディングのときにすごく話し合いました。フェイク1つでもパフォーマー皆に「どっちがいい?」って聞いて。1発目だから正解がないんです。本当にたくさんの意見を取り入れながら、作らせていただきました。
― パフォーマーとして、意識した部分はどこですか?
SAYAKA:パフォーマーも“キャッチーさ”です。自分たちが思ってた以上のすごくキャッチーな振り付けを海外のコレオグラファーの方にしていただきました。1発目だからこそ、どこまで振り切っていいのかっていうのが悩みどころだったんですが、意見交換をしながら今の形にたどり着きました。ほかにも、今までのE-girlsの“ダンス”というイメージを残したいって思いから、Music Videoにだけ“ヒールダンス”を収録させていただいています。楽曲も振り付けも、全部がメンバーの思いを形にできた作品だなと思います。
― サビの振り付けを真似しているというファンの方の声も多いですよね。
鷲尾:本当に覚えやすい振り付けなので、真似してもらいたいです。「Follow Me」も「ごめんなさいのKissing You」も、当時は「大丈夫かな?」って思っていたんですがそれを好きになってもらって真似してもらってって、本当にすごいことですよね。やっぱりダンスを全面に出していきたいってグループだったので、それを割り切ってあの形にして、最初は不安が大きかったです。
YURINO (C)モデルプレス
― そうだったんですね。広がっていく中で、手応えを?
YURINO:「Follow Me」は、振り付けの監修を担当していただいているAKIKOさんと初めてご一緒した曲なんです。今までのダンスと全く違ったから、「これはファンの方から、どう見えるんだろう?」って気持ちがありました。
鷲尾:これだけ皆さんに知ってもらえる曲になるなんて、想像もできなかったです。Amiさんも「ここまで広がると思ってなかった」っておっしゃっていました。
― 今後は、新生E-girlsとして、「Follow Me」のような曲を作っていくということですよね。
鷲尾:19人最後のライブでは、良い意味で自分たちを客観視できて、「E-girlsって素敵な楽曲に恵まれてるな」って改めて気付いたんです。楽曲のエネルギーってすごいんだなって思いましたし、新生でこういう曲を作っていかなくてはいけないと思うと、頑張ろうと気合いが入りました。
YURINO:「新生でも、こういう曲がやりたいよね」とか、どの世代の方も知っている曲のカバーとか、今までのE-girlsがヒントになるなとライブで思いました。
鷲尾:すごく客観視しちゃったんですよ。「この曲いいな」って思いながらパフォーマンスしていました。
鷲尾伶菜“デコ出し”の理由は?
YURINO、鷲尾伶菜、SAYAKA(C)モデルプレス
― 「Love ☆ Queen」のMusic Videoを拝見して、E-girlsは個性がバラバラなところが魅力だなと改めて思ったのですが、ビジュアルで意識している部分はありますか?
鷲尾:あっ…ない(笑)。自然と個性が出ています。
SAYAKA:本当にバラバラだよね。
YURINO:自由にやっても誰とも被らないんです(笑)。
鷲尾:とにかく皆濃いよね(笑)。
鷲尾:好きなことを好きなようにやってたら、こうやったんです。E-girlsってカラフルなイメージなので、よかったなと思います。
YURINO:統一されてたら、個性が出せない。
鷲尾:「全員黒髪にしろ!」とか(笑)。
YURINO:ヤダヤダ!
YURINO、鷲尾伶菜、SAYAKA(C)モデルプレス
― 今回、鷲尾さんが前髪を上げているというところが気になったのですが、それは心境の変化ですか?
鷲尾:確かに6年間ずっと前髪がありました。新しい自分になりたかったんですよね。
SAYAKA:新生のときは結構出してるイメージ。ハイタッチ会でも、ファンの方に「おでこ好きです」って言われてよね?
鷲尾:今まで前髪命だったので。おでこが広くて出すのが嫌だったんですよ。小学校のとき、男子におでこをすごくいじられた記憶がまだ残ってて(笑)。
― 丸くて綺麗なおでこです。
SAYAKA:うん、丸い。
鷲尾:本当!?コンプレックス。でも、出していこう!
SAYAKA:コンプレックスってチャームポイントになるから。多分、環境の変化なんじゃない?
鷲尾:そうかも、環境の変化に気持ちも伴って。新生として楽曲も変わるから、自分も変えたかったんだと思います。
― SAYAKAさんも髪が。
SAYAKA:これはHappiness仕様なんですけど、エクステを。デビュー当時は長かったので、昔の私みたいってよく言われます。
YURINO:本当だ!
ファンへ今伝えたいこと
YURINO、鷲尾伶菜、SAYAKA(C)モデルプレス
― では、最後になりますが、改めてファンの皆さんに今後の意気込みをお願いします。
YURINO:いよいよ本格的にE.G.familyがスタートして、新生E-girls11人としても始動していくので、これから前を向いてどんどん進んでいくしかないなと思っています。ファンの皆さんについていきたいと思ってもらえるように、これから頑張っていくので、新しいE-girlsを楽しんでもらいたいです。
鷲尾:新体制となり、より等身大で表現をできたらと思います。E.G.familyは7組いるので、「今日Amiさんを聴こう」とか「今日はFlower、Happiness…」って気分に合わせてそれぞれの音楽を楽しんでいただきたいです。E-girlsとして、その軸になっていけるように頑張っていきたいと思っているので、これからもよろしくお願いします。わ
SAYAKA:11人、全く違う色を持ったメンバーが集まったので、可能性が広がったと思っています。ファンの皆さんと一緒に作り上げていくのがE-girlsですし、夢や目標を共有しながらこれからも進んでいけたらと思います。温かく見守っていてください。
― ありがとうございました。
記事内の写真をまとめてチェック
E-girlsとしての目標は、ライブ。今は「全然想像がつかないです」(鷲尾)と言うが、「それができたときの感動ってすごいだろうなと思います。自分たちがステージに立って、パフォーマンスして、たくさんの笑顔を作っていく。私たちだけでそれができるように頑張ります」と目をキラキラさせる。
本格的に始動したばかりの新生E-girls。次の夢に向かって、ファンとともに突き進んでいく。(modelpress編集部)
E-girls #鷲尾伶菜 さん #SAYAKA さん #YURINO さんがモデルプレス読者にメッセージ😍新生第一弾シングル「Love☆Queen」・19人ラストライブ・Dreamへの想い…たっぷり語ったインタビューもチェック
⇒https://t.co/fxmiQjlRvv pic.twitter.com/5ZfcduBkff
— モデルプレス (@modelpress) 2017年8月4日
E-girls(イーガールズ)プロフィール
2011年、「Celebration!」でデビュー。以後、「Follow Me」「ごめんなさいのKissing You」などヒット曲を世に送り出し、「NHK紅白歌合戦」に4年連続4回出場。
2016年6月5日、新体制となることを発表し、これまでの19人体制から、ヴォーカル鷲尾伶菜・藤井夏恋・武部柚那、パフォーマー楓・佐藤晴美・須田アンナ・坂東希・SAYAKA・YURINO・石井杏奈・山口乃々華の11人体制となった。
【Not Sponsored 記事】
「E.G.family」インタビュー
Love ☆ Queen
E-girlsインタビュー
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投稿日: 1月 23, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
健康診断で、コレステロールや尿酸値が高いなど指摘されてくるのもこの年代からです。
とはいえ、まだまだ子育てがあり、親の介護も始まるなど、やるべきことがたくさん出てきます。
自分が体を壊している場合ではありませんね。
40代こそがこれから健康でいられるかどうかの分かれ目なのです。
毎日適度に体を動かしているでしょうか。
エレベーターではなく階段を使う、一駅歩く、家事でこまめに体を動かすなど日々の小さなことでも積もり積もって体力になります。
その他にも、テレビを見ながらストレッチをしたり、ヨガをしたりと体のしなやかさを保ちましょう。
これは肩凝りや腰痛にも効果があります。
さらにメンタルヘルスも気を配りましょう。
仕事の人間関係などでずっと大きなストレスがかかった状態だったり、心を病むとだんだん体も病んでいく原因になります。
そのため上手にストレスを解消することも大切です。
自分なりにこれがストレス解消になるということをいくつかノートに書いておくとよいでしょう。
いくつになっても心も体も健康でいられるように、今日から始めてみませんか。
投稿日: 1月 13, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
健康に気を付けていることは普段の食事です。
なるべくバランスのよい食事を作るようにしています。
我が家は子どもが2人いるのですが、2人共、野菜好きです。
小さい頃からたくさん食べさせていたからでしょうか。
わからないですが、あまり野菜を嫌がらずに食べてくれますよ。
離乳食を作るときに、たんぱく質や炭水化物などの分類がようやく詳しく分かって、それからバランスよく入るように気を付けています。
そして、主食に汁物、主菜、副菜など数種類の料理が並べられるようにも気遣っています。
野菜全般好きでよく使いますが、特に旬の野菜を使うことが多いですかね。
旬の野菜は、夏だったら身体を冷やしてくれるものが多かったり、冬だと身体を温めてくれる野菜が多かったりするので、旬の野菜をいただくのがいいのかなと思っています。
ちょっと外食が続いたり、食生活がおろそかになると、肌荒れもしますし、子どもが便秘になってしまうのです。
なので、気を付けないといけないなと思っています。
主人は結婚するまで、ブロッコリーが嫌いだったようですが、今では好きになったみたいです。
子どもたちもブロッコリーとトマトが特に好きなようです。
私の健康に気を付けていることは、野菜をたくさんとることでした。
試しています。酸っぱい系の威力
投稿日: 1月 11, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
朝のTV番組で、沖縄のシークワーサーを紹介していました。取材していた家では、シークワーサーは脇役ではなく、一日のいつの食事時にも欠かすことがないほど様々な使い方で摂取しているとのこと。勿論、レモンのように絞って使うこともあるが、皮を乾燥させ、粉にして使ったり、皮ごと刻んでサラダにかけたり、ゼリーを作ったり、みかんのようにむいてそのまま食べたりしていました。
シークワーサーを毎日欠かさず食べると言われていた沖縄の方々が健康で長生きであることも、その威力を実証しています。100歳くらいのおばあちゃんは、虫さされ以外は病院に行ったことがない、と自信満々なのです。あとでその効用について調べてみると、幾つかのメリットがあるのがわかりました。その一つとして、高血圧の予防になるらしいです。更には美肌効果もあるらしいから、女性ならば無視できません。
私も普段、こってり系が好きだけれど、レモンを最近刻んで食べています。沖縄に出向いてシークワーサーを手に入れなくても、クエン酸やビタミンCはレモンでもいいと思っているからです。
人に比べ、私はレモンを結構食べているほうだと思います。夏は他の果物と一緒にスムージーにいれたり、レモンを輪切りにしてはちみつをかけたものを冷蔵庫に入れて置けば、ちょっとしたおやつにもなるし、会社にも持参しています。また、皮ごと刻んでいろいろなものにかけて食べたりもしています。
普段から私みたいにこってり系のおかずを好む人は、旬の柑橘類を食卓に大活躍させて、脂質代謝を改善する方法は是非お勧めです。
こんな少しのことで健康によいことをしているのか、当初は疑問を感じていたことでも、習慣化させることは大事で、最近は柑橘系のものがない食事はなんだか物足りない気持ちになってきます。自分の生活に取り入れやすく、続けられそうな情報を選び取って人生を長く楽しみたいものです。
ヨーグルトを食べて免疫力を高める
投稿日: 1月 9, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
冬には、風邪やインフルエンザが流行しやすいですが、ウィルスが蔓延している環境であっても、風邪やインフルエンザにかからない人がいます。同じ菌やウィルスが体内に入ってきても、病気になる人とならない人の差は、抵抗力が高いかどうかといった事に関係があります。
この抵抗力の事を免疫力と呼び、免疫力が高いほど、体に入ってきた菌やウィルスを駆除したり、対抗したりしてくれますので、病気にならなかったり、重い症状にならなかったりします。
では、病気に負けない強い体作りをするには、どのようにしていけば良いでしょうか。
最も手軽な方法としては、乳酸菌を体に取り入れて、免疫力を高めるという方法があります。
食べ物としては、ヨーグルトが適しており、現在では色々なヨーグルトが販売されていますので、ユーザーの好みに応じてフレーバーを選べます。また、プレーンなヨーグルトであれば、自分の好みでデザートを作る事が出来ますので、楽しみながらヨーグルトを食べる事が出来るでしょう。
乳酸菌には、様々な種類がありますが、特にピロリ菌の対抗に良いとされているのがLG21です。
このLG21は胃酸に強い乳酸菌ですので、体内に長く滞在する事が出来ます。
そして、LG21が発する乳酸は、ピロリ菌を除去するのに効果があるとされており、ピロリ菌による胃の病気の予防に繋がってきます。
心も大事にしましょう。
心の健康がからだの健康に繋がる
カリウムってどんな効果があるの?
投稿日: 1月 7, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
私は、カリウムを意識して摂るようにしています。
ここ最近、外食をすることが多くなったので塩分摂取量が気になっていました。減塩ができれば良いのですが、なかなか難しいですよね。塩分を過剰摂取していると高血圧や生活習慣病など様々な病気のリスクが高まるようです。
私の場合、外食の回数や加工食品の利用を減らすことが難しかったので体に摂取した塩分を外に排出してくれる食べ物がないのか調べてみました。
その結果、カリウムというミネラルは体に摂取した塩分を外に排出してくれる働きがあることを知りました。そして、カリウムが多く含まれている食材としてアボカドやほうれん草、大豆といった食材に多く含まれているようです。気をつけるポイントとして、カリウムは水や熱に弱いため注文する時にはサラダなど加熱調理されていないものを選ぶようにしています。
塩分を取りすぎないようにするのは当たり前ですが毎日の食事を気をつけるようになってからは朝起きた時の顔のむくみなども改善されてきているように感じます。カリウムは不足していると疲労感や食欲不振になってしまい悪化すると不整脈など怖い病気にもなるようなので日頃から意識して摂取するようにしていきたいと思います。
私が健康・体型維持のために行っていること
投稿日: 1月 5, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
30代突入を目前にし、これまでにない体の変化に少しずつ気づき始めた今日この頃。
そんな私が健康・体型維持のため、日常的に行っているものは筋力トレーニングです。
一言で「筋トレ」と言っても様々な目的や種目がありますが、私が行っているものは筋肉増量を目的としたトレーニングです。具体的には、ダンベルやバーベルを使ったベンチプレスやデッドリフト、スクワットなどといったものを行っています。
なぜ、これらの筋トレを体型・健康維持の為に行っているかというと、胸や背中、脚の筋肉は人体の中でも大きな筋肉であり、筋肉量を増加させることで代謝機能の向上に繋がるからです。
この年齢になると必ず悩むのが「お腹周りにつく無駄な脂肪」と「体重増加」で、実際に私も悩んでいました。
しかしこれらの筋トレをはじめてからは、お腹周りの脂肪が徐々に目立たなくなり、体重も適正体重まで減って体も気分も軽くなりました。
このほか、筋肉を鍛えることで猫背や腰痛も改善でき、姿勢もよくなって見栄えも美しくなると思います。
空前の「筋トレブーム」と言われている近年。
筋トレは体型・健康維持のために必要な事だなと強く実感するとともに、今後も日常的に行っていきたいと思っています。
ダイエットは人それぞれのやり方がある
冬の運動不足解消に歩数計アプリを活用
投稿日: 1月 3, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
めっきり寒くなってきました。
寒くなると、外に出るのもおっくうになり、自然と活動量が減ってしまいがちです。
厚労省の調査によると、
20~30代の平均歩数は男性で7200歩、女性で7200歩だそうです。
自分の歩数と比べてみると、どうでしょうか。
特に週末の歩数は減ってしまいがちです。
寒い時期は1日3000歩程度くらいならまだましで、
1日1000歩くらいのこともあります。(ひどい)
活動量が減ってしまうと、消費カロリーが減ります。
そして食べる量(摂取カロリー)が変わらないとなると、
体の中でエネルギーが余ってしまい、体脂肪が増える原因になりがちです。
冬太り、お正月太りの要因のひとつです。
最近は、毎日スマホを肌身離さず持ち歩くようになったので、
ついてに歩数アプリで毎日歩数をチェックするようにしています。
信号待ち、電車で移動中のときなど
ちょっとしたスキマ時間に歩数を見ると
「今日はこんなに歩けたのか」という達成感があったり
「まだこれだけしか歩いていないのね。駅では階段を使うようにしよう」という気づきがあったり、
自分の消費カロリーを維持しようと、意識がはたらくものです。
また歩くとアプリでポイントがたまる機能があったり、
モチベーションアップにつながる仕掛けはいろいろとあるものです。
アプリのお陰で、平日は10000歩、休日は8000歩くらいを平均してキープできるようになりました。
厚生労働省が推奨する「1日10000歩」には届くか届かないか、くらいですが、
少なくとも活動量不足は解消できているように思います。
寒い時期はこれからも続きますが、アプリでの歩数管理で楽しく、マイペースに運動を続けてみようと思っています。
ダイエットは人それぞれのやり方がある
ゴマで腸の中から綺麗に健康になろう
投稿日: 1月 2, 201812月 30, 2017 投稿者: サプリメントおすすめ
体調不良を感じる時、その体調不良の原因は便秘にあるということも多いものです。
便秘は腹痛だけでなく頭痛にも影響するので、原因不明の頭痛を感じる時であれば便秘を疑ってみましょう。便秘になりやすいかそうでないかはその人の体質的なものもありますが、普段食べているものが影響しているということも多いものです。
腸の働きを良くする食べ物には海藻類、乳酸菌が含まれたヨーグルトなどもありますが、ゴマも良いです。ゴマは夏バテ防止にもなりますし、食物繊維もたっぷりでゴマの効能は無視できません。健康にもいいしお肌にもよいですから、ゴマそのものを食べるだけでなくドレッシングなどにして楽しんでみても良いでしょう。
ゴマそのものを食べようとすればたくさんの量も食べられず大変ですが、たれやドレッシングにすれば自然に多くのゴマを食べることもできるものです。
大家族であれば、冬は鍋料理が大活躍になるでしょう。鍋のもともゴマベースのものであれば自然とゴマの成分を多く摂取することもできて良いでしょう。
ゴマは苦手な人も少ない食材ですし、アレルギーがない人であれば積極的に摂取していくと良いでしょう。値段も高くないのでおすすめでしょう。
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※注意~袋からタオルを出した時は、けっこう熱いので焼けどに注意してください。
目の疲れを解消するのは、基本的に温める事です。(目の血行を良くする)。
ただし、目が充血している時は、目に炎症がおきている状態ですので、このときは温めるのではなく冷やしてください。
氷水にタオルを浸してから、良く絞って冷たいタオルをあててください。
目の疲れ解消にブルーライトカットメガネは効果あり?
目の疲れを軽減させるためにPCメガネを使う人が増えていますが、なかには、本当に効果あるの?効果ないよといっている否定的な人もいるよな?
どっちがほんとだ?と思っている人も多いと思います。医学的にはまだ証明されていないようですが、目の疲れが軽減されたと体感する人も多く、医学的な裏付けが発表される日も近いのではないでしょうか。
そこで、私の体験の話をさせて頂きます。
仕事でパソコンを使う事が多くなり、家に帰ってからのパソコンでの作業も増えていきました。
一日仕事をしてきて更に家でパソコンを使い仕事をしていると目がきつくなり、そのまま仕事を続ける事が出来ず、休憩と思い、目をつぶって休むとそのまま寝てしまうという状況が繰り返されていました。
このままでは仕事が進まないと思い、ブルーライトカットのメガネを購入する事にしたのですが、
お店に行くとブルーライトカット率が50%ぐらいのものから最高72%カットのものまで売られていました。
わたしは、迷わず72%カットのメガネを購入して、早速その日から使い始めたんです。
どうなったと思いますか?結論から申しますと、ものすごく体感がありました。
ブルーライトカット率72%のメガネをかけて、家で長くパソコンで仕事をしていても目がつかれて寝てしまうという事がなくなったんですよ~。
もちろん、目の疲れがないわけではありませんが、疲れ方が全然違います。私の場合はすごく体感がありました。
いままで、体感のなかった方は、もしかしたらブルーライトのカット率の低いものを使われていたのでは?と思いました。
もしも、そのような方がいらしたら、カット率の高いもので試してみてはいかがでしょうか?
目の疲れ解消に役立つ食べ物の紹介
目に良いとされる栄養素はたくさんあり、その栄養素とお勧め食材を紹介します。
お勧め食材~ブロッコリー、カボチャ、ウナギ、レバー、しそ、小松菜、ほうれん草、春菊、パセリ、にんじん、チーズ
お勧め食材~豆腐、ライ麦、ノリ、うなぎ、レバー、サバ、サンマ、イワシ、牛乳、卵、納豆、そば、シジミ、アボガド
お勧め食材~イチゴ、キーウィ、ジャガイモ、サツマイモ、ブロッコリー、カリフラワー、ほうれん草、ピーマン、キャベツ
お勧め食材~マグロ、カツオ、ぶり、さんま、アジ
お勧め食材~ほうれん草、ケール、キャベツ、レタス、ブロッコリー
お勧め食材~サケ、いくら、かに
お勧め食材~ブルーベリー、プルーン、ブドウ、ナス、紫芋、しそ、赤キャベツ、黒豆
以上、目に良い栄養素を多く含んだ食材を紹介させて頂きました。
普段食されている食品の数々といった感じですね。ですから普段から栄養のバランスを考えて野菜、魚、果物、豆類、乳製品などをしっかり取っていれば目に良いとされる栄養素を摂取することが出来ます。
バランスの取れた食事を心がけて、出来るだけたくさんの品目をとるようにする事が望ましいです。
とはいえ、忙しい毎日の中で、ちょっと目を意識した一品を工夫してみては?
私の場合、食後のデザートが好きですから、プルーンや冷凍食品のブルーベリーを買ってきて、ヨーグルトと混ぜて食べています。
また、納豆が好きですから毎日食べるようにしていますし、キャベツの千切りなども簡単でおいしいので、けっこう食べますよ。
自分の好きな食材をつかった美味しい一品を準備して、毎日の食生活に取り入れたらよいですね。
目の疲れを解消するために簡単に出来る方法として、蒸しタオルで目の血行をよくして疲れを取ることや、
パソコン、スマートフォンの使用が多くなる中でのブルーライトカットメガネの活用や、目に良いとされる食材を紹介させて頂きました。
最後に付け加えますが、これらの目に良いとされる食材は、目の疲れの解消に即効性があるものではありません。
どちらかというと目の疲れを予防するためのものです。日ごろから必要な栄養素をしっかり取る事で、目の疲れの軽減が期待できると思います。これらの情報が目の疲れの解消に役立つことを願います。
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>>【平均年収862万】レバテックフリーランスの評判・案件・単価例を取材
レバテックフリーランスの口コミ・評判
エージェントを利用するうえで気になるのが、実際に利用したことがあるユーザーからの評判です。
担当エージェントの対応次第で案件獲得や契約更新に影響が出てくるため、できるだけ安心して依頼できるところを選びたいものです。
レバテックフリーランスは他社と比較した場合、エージェントの営業力の高さを挙げる声が多かった一方で、経験の浅いエンジニアに対しては紹介案件が少ないといった意見もありました。
今回は参考となるユーザーの声をいくつかピックアップし、さらに詳しく紹介していきましょう。
20代男性・新卒フリーランス
レバテックフリーランスの担当エージェントは営業力が高いので、自分自身は営業のことを心配することなく開発に専念できました。
フリーランスエンジニアは一般の会社員とは異なり、案件やプロジェクトごとに契約が終了になるケースが一般的です。
クライアントによっては別件のプロジェクトを紹介されるケースもありますが、ほとんどの場合は契約終了間近になると次の案件を探さなくてはなりません。
しかし、レバテックフリーランスに登録していれば次の案件を担当の営業が探してくれるため、エンジニアは本来の業務に専念できます。
また、営業力が高い担当者も多いため、紹介される案件も単価が高い好条件のプロジェクトが中心となっているようです。
20代男性・新卒フリーランス
常駐先のクライアントとの間でトラブルが発生した際にも、レバテックフリーランスの担当エージェントが間に入って調整し、しっかりと解決に導いてくれました。
フリーランスITエンジニアで意外と多いのが、常駐先クライアントとのトラブルです。
たとえば以下のような想定外のトラブルに巻き込まれる可能性もゼロではありません。
事前に提示されていた勤務時間が異なる
契約内容とは無関係の業務を言い渡された
自身のミスではないにもかかわらず、責任を取らされそうになった
企業対個人という立場上、フリーランスのほうが弱いことは明白であり、不利な条件を強いられることもあるでしょう。
しかし、そのような場合でもレバテックフリーランスの担当エージェントが間に入って交渉し、企業とのトラブルを解決に導いてくれます。
レバテックフリーランスに登録して案件に参画したら、会社員時代に比べて年収が大幅にアップしました。他社のエージェントサービスと比較して平均年収が高いのは本当だと感じます。
レバテックフリーランスが高い満足度を実現しているのは、なんといっても大手企業を中心とした取引社数の多さが挙げられます。
高単価を実現するため、クライアント企業とレバテックフリーランスの直請にこだわっており、レバテックフリーランス以外に手数料がかかることがありません。
クライアント先企業にとってもモチベーションの高いフリーランスエンジニアが集まってきやすく、まさに好循環の人材採用フローが確立されているといえるでしょう。
30代女性・元Web制作会社
確定申告など税務関連の知識がなく不安でしたが、レバテックフリーランスの税務サポートを利用し格安で税理士を紹介してくれ助かりました。確定申告セミナーも行っているようなので、今度は自分自身で挑戦してみようと考えています。
レバテックフリーランスの附帯的なメリットとして、税務サポートが充実していることが挙げられます。
これまで会社員として働いてきた方の中には、税金や社会保険料などの知識がなくフリーランスとしての活動に不安を覚えるケースも少なくありません。
しかし、レバテックフリーランスでは確定申告書の書き方をサポートするセミナーを定期的に開催したり、税理士を格安で紹介してくれたりと、さまざまな特典が受けられます。
レバテックで案件を見てみる
レバテックフリーランス公式サイト
経験の浅いエンジニアには紹介案件が少ない
レバテックフリーランスに登録しカウンセリングを受けたものの、紹介できる案件がないと言われました。具体的な理由については教えてくれませんでしたが、おそらくスキルや経験不足なのではないかと思います。
ITエンジニア以外の職種からキャリアチェンジを図ろうと挑戦している方も多いのではないでしょうか。
しかし、フリーランスのITエンジニアは一般の会社員以上に即戦力が重視されます。
会社員という雇用形態ではない以上、クライアントは自社で一から教育することはなく、あくまでも業務に精通したプロフェッショナルを求めています。
そのため、IT業界の未経験者、または実務経験が浅い状態でいきなりフリーランスとして独立するのは非常に厳しいといえるでしょう。
実際にレバテックフリーランスに登録したとしても、紹介できる案件は非常に少なく期待外れと感じる方も少なくないようです。
レバテックフリーランスでカウンセリングを受ける際には、自身がこれまでどのような業務を経験してきたのか、それをもとに今後どのような案件を探しているのかを明確に説明しなければなりません。
30代女性・元Web制作会社
地方在住なのでリモート可の案件を紹介してほしかったのですが、レバテックフリーランスで紹介される案件は多くが常駐案件で、なかなか条件にマッチする案件が見つかりませんでした。地方拠点を対象とした案件も少なく、首都圏や大阪、名古屋、福岡といった大都市圏の企業が多かった印象です。
育児や介護など、さまざまな事情によりリモート案件を希望するフリーランスエンジニアも少なくありません。
しかし、レバテックフリーランスは主にクライアント先常駐案件の紹介が中心で、リモート可案件は少ない傾向があるようです。
ただし、新型コロナウイルスの影響によってテレワークが一般的になってきており、それに伴いリモート可案件も今後徐々に増えていくと思われます。
プロジェクトや業務内容によってはセキュリティ上の観点からリモートが難しい案件も多いと思いますが、今後はさまざまな働き方に合わせた多様な案件が増えてくるのではないでしょうか。
会社が副業解禁になったので、スキマ時間で参画できる開発プロジェクトを探していたのですが、レバテックフリーランスは週4や週5案件が多く、副業に向いている案件は少ない印象でした。フリーランスの中でも兼業ではなく、あくまでも専業でバリバリ働くエンジニアに適していると思います。
一口にフリーランスといっても、個人事業主として専業で生計を立てていく人もいれば、会社員などの本業の傍らで副業として活動している人もいます。
エージェントサービスによってもそれぞれ特色があり、専業から兼業まで幅広いフリーランスを対象としているエージェントもあれば、レバテックフリーランスのように専業で働くフリーランスを主な対象としているエージェントも存在します。
週1や週2程度で参画できるライトな案件を探している方にとっては、レバテックフリーランスは不向きといえるかもしれません。
レバテックフリーランスに登録するメリット
レバテックフリーランスに関する評判を一通り紹介してきましたが、ここまでの情報を整理しつつ、レバテックフリーランスに登録するメリットを4つのポイントを解説します。
好条件の案件を安定的に紹介してくれる
レバテックフリーランスの最大のメリットは、なんといっても好条件の案件が豊富で年収アップが見込めることです。
担当エージェントは営業力も高く、契約満了が近付くとクライアントに対して契約更新の交渉を行ってくれたり、他のクライアント先へ営業をかけたりしてくれ、エンジニア自身は営業の心配をする必要がありません。
目の前の業務に専念できる
本来、フリーランスは自身を売り込んで営業し仕事をとってきたり、クライアント先とトラブルが発生した際には自身で解決しなければなりません。
しかし、そのような雑務に慣れていないと本来の仕事がおろそかになり、仕事の品質や成果に悪影響を及ぼすことも考えられます。
特にこれまで会社員として働いてきて、フリーランスとして独立したばかりの方にとっては戸惑うことも多いはずです。
レバテックフリーランスであれば、たとえば常駐先クライアントとの間でトラブルが発生したとしても、担当エージェントが間に入ってさまざまな交渉を担ってくれるため、エンジニア本人は自身の業務に専念できます。
税務サポートが充実しており安心
レバテックフリーランスは確定申告の支援や税理士紹介などのサービスを提供しており、税務面でのサポートが充実しています。
特にフリーランス1年目は税務関連の知識がなく戸惑う方も少なくありません。
確定申告書の書き方をサポートしてくれたり、税理士を格安で紹介してくれるなど、さまざまな面での優遇を受けられるのはレバテックフリーランスならではのメリットといえるでしょう。
レバテックフリーランスは人間ドックやスポーツジムなどが特別価格で利用できる優待特典や、レストランや映画館、旅行などの割引サービスが受けられる福利厚生制度も充実しています。
一般の正社員に比べると、フリーランスは福利厚生制度がなく不利に感じられることも多いですが、レバテックフリーランスを利用していれば決してそのようなことはなく、さまざまな特典をお得に利用できるのです。
レバテックフリーランス公式サイト
営業が苦手なフリーランスは登録をおすすめ
自身をどのように売り込めば良いのか分からない・・
なかなか仕事がとれない・・
フリーランスとしての活動をスタートさせたものの、このように悩む方も少なくありません。
スキルや経験は十分あるのに、営業が苦手であるがゆえに案件の獲得につながらないケースは意外と多いものです。
そのような方にこそ、営業力の高いレバテックフリーランスの活用を強くおすすめします。
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dヒッツ(500円)の12個のメリット
dヒッツを使ってみて良いと思ったのは、この12個。
人気アーティストの楽曲配信が多い
myヒッツを使ってオフライン再生できる
myヒッツを使って好きな曲だけの再生ができる
端末に保存してある曲を一緒に聴ける(dミュージックで購入した楽曲も)
今まで聴いてなかった音楽にも出会える
FEED機能で、音楽の最新情報をチェックしやすい
自分に合った音質を選べる(高音質にも対応)
スリープタイマーで寝落ち対策ができる
Bluetooth(ブルートゥース)接続できる
月額料金は550円で、他の音楽アプリの学生価格並み!
dヒッツ(500円)の魅力はの1つは、何と言っても料金の安さ!
サックもサックのお姉ちゃんも、この値段の安さがきっかけでdヒッツを使ってみようかなって思ったからね。学生じゃなくても安く使えるのは嬉しいところ。
「実際、他のアプリとどのくらい違うの?」って思うだろうから、音楽聴き放題アプリ12個の料金をまとめたよ。
(下の表は横スクロール可能)
Apple Music
Amazon Prime Music
※プライム会員(月額500円)の特典
※プライム会員(月額250円)の特典
Amazon Music Unlimited
※プライム会員は780円
YouTube Music Premium
※au,またはApple製品限定
※オンデマンド版は月額980円
学生さんはLINEミュージックとApple Music、Spotifyを月500円くらいで使える。だけど一般の場合は、1000円くらいが相場。ちょっと高いんだよね・・・。
ところがdヒッツ(500円)は、誰が使っても月額550円(税込み)!他サービスの半額くらいで使える!
※amazonプライムとうたパス、ANiUTaについては後ほど解説
他アプリの無料版・廉価版と比較
ちなみにAWA、Spotify、レコチョクBESTには、無料版や廉価版がある。なので「値段を考えるとそっちの方が良くない?」って思うかもだけど・・・
無料版や廉価版は制限があって、使いにくいよ。例えば「1ヶ月に20時間までしか使えない」「フルで曲を聴けない」「オフライン再生できない」「1ヶ月に3アーティストまでしか聴けない」といった感じ。
なので音楽をしっかり楽しみたいなら、dヒッツ(500円)の方がおすすめー。
(下の表は横スクロール可能)
制限される機能(レギュラー版との比較)
1ヶ月に20時間まで使用可能
90秒のハイライト再生のみで、1曲を通して聴けない
オフライン再生できない
オフライン再生できない
スキップ機能は1時間に6回までしかできない
曲の間にCM(広告)が入る
高音質での再生ができない
1ヶ月最大3アーティストしか聴けない
使った値段に応じてdポイントが貯まって更にお得。キャンペーンで貯まることも
ただでさえ安いdヒッツだけど、さらに利用金額に応じてdポイントが貯まるよ。
ドコモ回線の契約ありで、1000円あたり10~100ポイント。ドコモ回線の契約なしでも100円につき1ポイント。
サックのスマホはドコモ回線じゃないので、100円につき1ポイント貯まってる。
あとこんな感じで、キャンペーンでもポイントが貯まることもあるよ。
ご入会後、入会日を含めて7日間以内に1曲以上、お好きな楽曲を「myヒッツ」保存するだけで、全員もれなくdポイント(期間・用途限定)100ポイントを進呈いたします。
出典元:dヒッツご入会の方へ!特別キャンペーン!
なので実質、月額550円よりさらにお得になるね。
楽曲数は多くないが、人気邦楽アーティストの配信数はNo.1!
また、音楽聴き放題アプリを選ぶときは、楽曲のラインナップも気になるところ。
聴き放題アプリ初心者さんは楽曲数を気にしがちだけど、こっちの方が大事だからね。いくら楽曲数が多くても、聴かない音楽ばっかりだとあまり意味ないし。
で、dヒッツの場合は、人気アーティストの配信数が他の音楽聴き放題アプリより多いのが特徴だよ。dヒッツの公式サイトにも、オリコン2016アーティストトータルセールスTOP100配信アーティスト数No.1」と書かれてる。
ただ個人的に「今もNo.1なの?」「他のアプリとどのくらいの差があるの?」って思ったので、実際に独自調査をしてみた。調査方法は12個のライバルアプリと、人気アーティストTOP50の配信状況を比較したよ。
比較に使った人気アーティストや調査の過程など、詳細はこちら。
⇒邦楽好きにおすすめ!人気音楽が1番多い曲聴き放題アプリを比較調査
結果、このような形に。(KKBOX,Apple Music,Spotify,Google Play Music,楽天ミュージックは現在調査中)
ジャニーズをはじめ、アーティスト側の都合で配信できないアーティストもいる。だけど配信可能なアーティストについては、まじでdヒッツが1番多かった。
反対にdヒッツでも聴けないアーティストは、他のアプリでも配信されてない状態だったよ。
(ただしSEKAI NO OWARIについては、myヒッツに登録しないと聴けない。)
また、僅差のうたパスについては、楽曲数まで見ると違いがわかった。
※2018年2月時点での集計結果
※この調査では、アーティスト別のプレイリストを調べた。
dヒッツの方が楽曲数が多いアーティストは、20アーティスト。反対にうたパスの方が楽曲数が多いアーティストは、12アーティスト。全く同じのアーティストは、1アーティスト。
うたパスよりも、dヒッツの方が楽曲が豊富だった。
dヒッツでしか配信されてないアーティストもいる
中にはdヒッツでしか配信されてないアーティストもいる。
人気アーティストTOP50のうち、dヒッツでしか配信されてないのはこの2アーティスト。
Mr.Children
ちなみにdヒッツとうたパスでしか配信されてないのは、この7アーティストだった。
L'Arc~en~Ciel
これは人気アーティストTOP50での集計結果。なのでdヒッツのみ、またはdヒッツとうたパスでしか配信されてないアーティストは、意外と多いことがわかるね。
これはオンデマンド型(dヒッツとうたパス以外)では配信したくないけど、ラジオ型(dヒッツとうたパス)なら配信OKというアーティスト側の事情もあるんだと思う。曲ごとに再生しなくてOKな人からしたら、安いしアーティストも多いし、良いことだらけだね。
先行配信や限定配信、キャンペーンをするアーティストもいる
また、アーティストによってはdヒッツで先行配信や限定配信、限定キャンペーンをしてるよ。
特に好きなアーティストの限定配信は、かなり嬉しい!
下のツイッターはゆずのライブ音源についてだけど、ライブ音源はいいよねー。同じ楽曲でも、歌や演奏のアレンジが違うし。アーティストも会場も楽しそうで、聴いててテンション上がる!
スマートフォン向け定額制音楽配信サービス「dヒッツ」にて、DVD/Blu-ray「LIVE FILMS #ゆずのみ」「LIVE FILMS #ゆずイロハ」のライブ音源全10曲を独占配信中!https://t.co/NvHSUYxd4y
— ゆず公式ツイッター (@yuzu_official) December 8, 2017
このツイッターは、欅坂46の最新曲の先行配信について。CDは3月7日発売だけど、2月20日からdヒッツで先行配信されてるよ。
先行配信って詳しくないから、2,3日前にやるんだと思ってた。だから予想以上に早く配信されて、ちょっとびっくり。
https://twitter.com/kkzk_news_46/status/965925257109368832
また、これはNICO Touches the Wallsのdヒッツ限定キャンペーン。サイン入りポスターが、抽選で当たるというもの。
こういうのもファンからしたら嬉しいよねー。
dヒッツ会員限定だから、何も制限がない場合に比べて応募する人が少ない。なのであなたが当たる確立も上がるしね。
現在dヒッツにて、サイン入りポスターが抽選で3名様に当たるプレゼントキャンペーンを実施中!
詳しくはコチラhttps://t.co/JPmDaDnVjD
— NICOTouchestheWalls (@N_T_t_W) December 8, 2017
これは別のキャンペーンだけど、実際に「意外と当たった」って人も。
ちょっと待ってEฅ(。•ㅅ•。ฅ)Eฅ(。•ㅅ•。ฅ)
dヒッツのラジオの公開収録のやつ当たってたEฅ(。•ㅅ•。ฅ)
当たるとか考えずに応募してたから……
交通費E(´□`;)E(´□`;)E(´□`;)E(´□`;)
— ひなぴな (@pina_love_LEO) February 24, 2018
洋楽も有名どころは揃ってる
dヒッツは日本人向けに作られたアプリなので、洋楽は多くはない。
ただ邦楽だけしか聴かないなら全く問題ないし、たまに洋楽を聴くくらいでも大丈夫。洋楽の有名なアーティストは揃ってるので。
【公式】dヒッツで無料お試しする!
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まるでオンデマンド型!?myヒッツが便利
myヒッツを使えばオフライン(Wi-FIなし・通信料(ギガ)なし)でキャッシュ再生可能
dヒッツは基本的に、オンライン(ネットに繋いだ状態)で再生するようになってるんだよね。
だけどmyヒッツに登録した曲だけは、キャッシュ(一時的なダウンロードのようなもの)を使って再生できる。つまりオフライン(ネットに繋がってない状態)で聴けるんだ。
なのでスマホのデータ通信料(ギガ)に余裕がないときや、Wi-Fiなしの場所でも気軽に音楽を楽しめるよ。
プレイリスト(プログラム)の再生不要!好きな曲だけで再生できる
また、ラジオ型はプレイリストごとに再生しないといけない。だから「このアーティストの、この曲だけが聴きたい気分!」ってときには、他の曲も再生しないとなのでちょっとめんどいんだけど・・・
dヒッツの場合は、myヒッツを使えば曲を指定して再生することが可能。
ちなみにdヒッツはうたパスと違って、曲順が表示される。だから少し手間ではあるけど、「次へ」を何回か押せばmyヒッツなしでもお気に入りの曲だけで聴けるよ。
端末(スマホ)に保存した曲・dミュージックで購入した曲も一緒に聴ける
あと便利だと思ったのが、端末(スマホなど)に保存した曲もdヒッツのアプリで聴いたり、myヒッツの登録曲と一緒にプレイリストを作れること。
やり方は簡単で、「PLAY」→「ライブラリ」から端末に保存した曲やmyヒッツに登録した曲を聴けるようになってるよ。
「プレイリスト」を選べば、あなただけのオリジナルプレイリストも作れる。
ちなみにdミュージックで購入した曲がある場合は、それも聴いたりプレイリストに入れられる。
dヒッツに限らず、聴き放題アプリだけで自分の好きな曲をすべて聴けるわけじゃない。なのでdヒッツのこの機能はナイスだなって思った。
今まで知らなかったけど、聴いてみたら好みな音楽にも自然と出会える
dヒッツでは基本的に、曲が数曲入ったプレイリストを再生する。なのでお目当ての曲やアーティスト以外にも、自然と多くの音楽を聴くことになるよ。
つまり今まで自分が聴いたことない曲やアーティストも聞くことになるので、「このアーティスト知らないけど、曲いいな」って新しい発見がある。
実際サックも「2016冬アニメ主題歌」っていうプレイリストを再生してるうちに、「ヒトリエ」ってアーティストを聴いたよ。ヒトリエは名前だけ知ってても、聴いたことがなかった。楽器はかっこいいし歌声もいいし、キャッチーだし、なかなか好きな感じ。
ちなみに聴いたのはこの「ワンミーツハー」って曲ね↓
こういう新しい出会いがあるのは楽しい。
FEED機能で音楽の最新情報もチェックしやすい
dヒッツでは最新の音楽情報をチェックしやすいように、FEED機能(更新情報が表示される機能)が用意されてるよ。デフォルト設定では、アプリ起動して最初に表示される画面ね。
FEED画面で見れる情報は、例えばこんなもの。
アーティストの最新情報
dヒッツのニューリリース情報
dヒッツやJ-POP,全米チャート、タワレコのランキング情報
季節やニュースなどに関連した楽曲のピックアップ情報
テレビ番組に関連したアーティストや楽曲のピックアップ情報
「本文を読む」を押すと、ニュースサイトのように詳しい記事が見れる。
また、dヒッツにある関連プログラム(プレイリスト)が表示される。なので情報を見てて気になった音楽は、すぐに再生可能だよ。
音質は2種類(通常音質と高音質)から選べる
音質にこだわる人にとっては、「音楽を聴く時は高音質じゃないと」って場合もあるよね。
そこでdヒッツでは通常音質128Kbpsの他、高音質の320Kbpsで曲を再生することができるようになってるよ。
※Kbpsとはキロビット毎秒のことで、1秒当たりのデータ量を示す
通常音質と高音質を聞き比べてみたけど、高音質の方がより細かい音まで聞こえるという感じ。音質にこだわる人には嬉しいと思う。
ただ個人的にはあまり高音質でも聴き疲れをするから、普段は通常音質で十分。たまに好きな曲を高音質で聴くくらいなんだけどね。
カラオケ形式で見やすい歌詞が出る
「カラオケの練習がしたい!」とか「歌詞の意味をじっくり考えたい!」ってときは、曲を聴きながら歌詞を見たいよね。
そんなときは今までネットで歌詞を探してたけど、その手間もなくなった。dヒッツでは再生してる曲の歌詞が出るので。
しかもネットで検索するより見やすい。カラオケのように、今流れてるところはどこなのかすぐわかるようになってるよ。
スリープタイマーで寝落ち対策もばっちり
これサックはよくやるんだけど、あなたは寝る前に音楽を聴いたりしない?
何となく寝付けないときとか。そのつもりはなくても、布団の上でゴロゴロしてるうちに眠くなるとか。
寝てる間に音楽がずっと再生されてると、スマホなどの端末の充電がなくなる。そんで翌朝になって困るんだよね・・・。
でもdヒッツにはスリープタイマーがついてるので、寝落ち対策はバッチリ!「MENU」→「設定」→「スリープタイマー」から、何分後に再生停止するかを設定できるよ。
dヒッツは複数端末(2つ以上の端末)で再生することができる。
なので例えばスマホとiPod touchを持ってるなら、「普段はiPod touchで使うけど、充電してるときだけスマホ」みたいな使い方もできるんだ。サックはまさにスマホとiPod touchを持ってるので、これ結構やる。
ちなみにやり方は、端末Aのdヒッツアプリを閉じてから端末Bのdヒッツアプリを開いてログインするだけ。
Bluetooth(ブルートゥース)接続できるので、ドライブのときに便利
Bluetooth(ブルートゥース)とは、スマホなどの情報機器とオーディオ機器を無線で接続して、音声やデータをやり取りする機能のこと。
dヒッツではスマホとオーディオがBluetoothに対応してれば、Bluetoothを使えるよ。
よくあるのは、スマホと車のオーディオをBluetoothで繋ぐことだね。実際にサックのお姉ちゃんも、Bluetoothでdヒッツのプレイリストを車の中で流してたよ。
このやり方も簡単で、dヒッツでの設定はなし。スマホとオーディオ側でBluetoothをONにするだけ。
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dヒッツ(500円)のデメリット
と、dヒッツ(500円)はいいところが多いけど、ぶっちゃけ「これは使いにくいなー」ってところもあった。
プログラム(プレイリスト)がない音楽はmyヒッツを使わないとフル再生できない
楽曲によっては、配信されてるのにプレイリストが用意されてないことがある。なのでちょっと聴いてみたいだけなのにmyヒッツに登録しないとなのは、なんか悔しいw
ただ人気(有名)なアーティストや楽曲では、こういうことはあまりないけどね。マイナーな音楽が好きな場合は、こういうことが結構ある。
myヒッツへの登録曲は制限あり。最初は10曲なので少なく感じるかも
最初の月は、myヒッツに10曲しか登録できないんだよね。なので最初の月は「すぐに10曲使い切っちゃいそう・・・」って心配になっちゃって、myヒッツに登録するのをためらっちゃったよ。
だけどmyヒッツに登録できる曲は、月に10曲ずつ増えていく。なので2ヶ月目からは余裕が出てきて、気にならなくなると思うよ。(マイナーな音楽をたくさん聴きたい、オフラインでたくさん聴きたいという場合は別だけど)
back numberやB'z、ジャニーズ、マイナーな曲など、dヒッツにない曲もある
dヒッツは人気音楽に強いけど、ない曲やアーティストもあるよ。なのであなたが聴きたい音楽が配信されてない可能性はある。
例えばマイナーなアーティストだけでなく、こんな人気(有名)なアーティストでも配信されてない。
back number
BUMP OF CHICKEN
ジャニーズ(嵐、SMAP、KinKi Kids、TOKIO、関ジャニ∞、V6、Hey! Say! JUMP、KAT-TUN、Kis-My-Ft2など)
また、アーティストはあっても、「ファンならあの曲は外せない!」って曲がない場合もある。
ただこれはdヒッツに限らず、聴き放題アプリ全体に言える欠点。聴き放題アプリ側が配信したくても、アーティスト側(レーベル)が配信をOKしないとだからね。
なのでdヒッツにない曲やアーティストも聴きたいなら結局、CDをレンタルしたり買った方がいいよ。
複数端末で再生できるけど、同時再生はできない
dヒッツは複数端末で再生はできるけど、同時再生はできないよ。
なので「1つのアカウントを家族と一緒に使う」みたいな使い方はしにくい。時間をずらせばできるけど、音楽を聴く時間ってだいたい被ると思うので。
まぁApple Musicのファミリープランのように家族で使うためのサービスじゃないので、この仕組みはしょうがない。
アプリのみなので、パソコンで聞くことはできない(WindowsもMacも不可)
またdヒッツは、スマホのアプリしかない。なのでWindowsでもMacでも、パソコンで聞くことはできないよ。
端末によっては、不具合でdヒッツが使えないことがある
これは口コミを調べててわかったんだけど、不具合でdヒッツが使えないことも多いみたい。特にアップデートしたら不具合が増えたらしい。
ただサックのスマホ(HUAWEI P9)では、気になるほど不具合は発生してないよ。確かにアプリを終了できないエラーは1回あったけどね。スマホを再起動したら直った。
なのでスマホの機種によるのかなーという感じ。dヒッツは無料お試しができるので、もし無料期間中に不具合が多いなら早めに解約しよう。
まとめ~総評価とdヒッツ(500円)がおすすめな人~
サックの場合は現状、聴き放題アプリにオフライン再生はいらない。なので300円コースなら今後使っていくのも、かなりありだなって感じ。
とはいえ、こんな人にはdヒッツ(500円)はおすすめだよ。
学生じゃないけど、安い料金で使いたい人
主に人気の音楽を聴きたい人
主にWi-Fiかスマホのデータ通信料を使う人(オフライン再生はたまに)
dヒッツ(500円)はメリットも多いけど、デメリットも多い。なので人によって合う・合わないがはっきりと分かれると思う。
dヒッツ(500円)は31日間の無料お試しができるよ
dヒッツは初めて使う場合、無料お試しが31日間できるよ。(500円コースなので、myヒッツも付いてくる)
dヒッツがもしあなたに合わなかった場合、31日以内に退会すれば料金はかからない。
なのでdヒッツが気になったら、まずはお試ししてみてねー。
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運営者・サックのプロフィール
音楽と数字が好きな人。
普段はリズムに乗りながら音楽を聴いたり、趣味のバンドでベースを弾いてます。(サックのベース初心者講座もひっそりと運営中)
CDレンタルショップの店員経験あり。
東京の大学の数学科卒。
音楽&数字が好きなことから、このブログでは各CDレンタルサービスのコスパを計算したり、比較やランキング付けをしています。


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「②医院長がクセモノ」「④長期休暇が取りづらい」「⑤給料面・福利厚生が微妙」の3つは、クリニック看護師の退職理由のなかでも特に多い退職理由ベスト3です。
ネットやSNSで看護師のリアルな書き込みを見ていると、医院長が原因でクリニックを辞める看護師がダントツで多い印象を受けました(;_;)
もちろん、クリニックに不満はなく、結婚や家庭の事情などで退職する看護師もいますけどね!
クリニックの退職理由は人それぞれですが、何かしらの不満があって退職にいたるパターンが多いのは事実だと言えます。
クリニックを円満退職する退職理由の伝え方
クリニックを円満退職するコツはたったの2つです。
不満を最後まで伝えない
退職日まで気の緩みを見せない
それぞれ詳しく説明していきますね!
①不満を最後まで伝えない
寿退職や家庭の事情などやむを得ない理由は別として、クリニックを退職したくなるホントの理由は“不満なことがあるから”ですよね。
不満がないのであれば、やむを得ない理由がない限り退職しようと思わないハズ。
ただし、不満に思っていることを退職理由としてそのまま伝えてしまうと、ほぼ確実に円満退職することはできません!
円満退職するためには、クリニック側と揉め事のキッカケになることをするなんて言語道断です。
じゃあ具体的にどんな退職理由を伝えたらイイの?
クリニックを円満退職するコツは、“多少の嘘をつくこと”です!
たとえば、「親の介護が必要になった」「通えない距離へ引っ越すことになった」など。
嘘の退職理由を伝える具体的な方法は看護師は退職理由に嘘をついてもOK【おすすめ退職理由と注意点】の記事にくわしくまとめているので、参考にしてください☆
看護師の退職理由は嘘でもOK【円満退職できる退職理由と注意点】「辞めたい本当の理由は言いづらい...けど引き止められずに退職したい。」こんな看護師さんに向けた記事です。スムーズな退職を実現するには、退職理由に嘘をつくことが必要な場合が多いです。おすすめの退職理由や注意点などについてもまとめています☆...
②退職日まで気の緩みを見せない
よし!これで円満退職確定!退職まであと○日~!
こんな感じで退職日が決まるとついつい気が緩んじゃう気持ちも分かるんですが、そこはグッと気を緩めないように意識しましょう!
これはわたしが今働いているクリニックで実際にあったことなんですが、
あいつは退職が決まって自分の中でカウントダウンが始まってる。仕事に対するやる気なし!もう辞める人間やしどうでもええわ!
こんな感じで医院長に不快感を与えてしまい、結果的に円満退職ではなくなってしまった…という看護師を間近で見ました。
医院長はこの看護師に「目を合わさない」「挨拶を無視する」「威圧的な態度をとる」など、完全なるパワハラをし始めました。
わたしはこれを間近で見てしまった経験があるので、退職が決まっても最後まで気を緩めず全力でやりきる姿勢を見せることが大事だなと痛感しました。
医院長がクセモノな場合は、特に注意しましょう。
わたしがクリニックを退職した理由と伝え方【経験談】
ここでは、わたしがクリニックを退職することにしたホントの理由と、円満退職に至った退職理由の伝え方について、実際の経験談をお話ししていきます。
クリニックを退職すると決めた理由
わたしがクリニックをやめたいと思った最初のキッカケは、“医院長”でした。
機嫌が悪いとモノにあたる
イライラしたら暴言を吐く
スタッフの悪口を目の前で言う
患者さんの前でも平気で暴言を吐く
機嫌がイイときはめっちゃ喋りかけてくる
処置がスムーズに進まなかったら医療機器を投げる
こんな感じで、医院長の機嫌にクリニックのスタッフ全員が振り回されることにだんだんと疲れてしまい、次第に「クリニック辞めたいな…」と思い始めました。
ただ、事務の人や看護師の人間関係はとても良かったので、辞めずにもう少しがんばろうと思い、なんだかんだ気付けば1年以上が経過していました。
ここで学べることは学びきった!これ以上ここにいてもスキルアップすることはないだろうし、もっと他の職場も経験してみたいな~!
と思うようになり、ついにクリニックをやめることを決意しました☆
クリニックには嘘の退職理由を伝えました
結論から言うと、わたしはクリニックに「○○に引っ越すことになった」と嘘の退職理由を伝えることで円満退職へと持っていきました。
具体的にはこんな感じ↓↓
近々夫の職場がある○○へと引っ越すことになりまして。〇〇に引っ越したらここ(クリニック)に通うのは距離的に厳しくなるので、△月いっぱいで退職させていただきたいなと思っています。
実際にわたしの旦那の職場はとなりの都道府県にあって、旦那さんは片道1時間ほどかけて通勤しているので、その事実に「引っ越しをする」というウソを盛り付けて退職理由にしました。
こんな感じで“事実にウソを盛り付ける”くらいがちょうどイイかも◎
この退職理由を伝えたところ、
そればっかりは仕方ないしな~。旦那さんに逆らうことはできへんしな~。ウチ(クリニック)に不満があって辞めるワケではないし、別にええんちゃう~。わかった了解~!
って感じで、結構あっさりと退職が決定しました(^^)☆
「ウチに不満があるワケではないし別にええんちゃう~」という医院長の発言には少しビクッとしましたが…笑
嘘の退職理由にはリスクがある
嘘の退職理由を伝えた場合、最後までその嘘がバレないように注意しましょう!
たとえば、わたしみたいに「引っ越して通えない距離になる」という退職理由を伝えたとします。
その場合、こんなリスクが考えられます。
たまたま買い物しているところを見られてしまう
転職先のスタッフとクリニックの医院長が知り合いだった
クリニックの近くに住んでいる場合、退職したあとに夕飯の買い物などをしているところを見られてしまうと、
あれ?引っ越ししてないやん!
と嘘がバレてしまうかもしれません。
また、世間は狭いし医者は横のつながりが多いので、転職先のスタッフとクリニックの医院長が知り合いで、引っ越ししていないことがバレてしまった…なんてことも可能性としてありえます。
こんな感じで、嘘はバレてしまうリスクもあるので、自己責任で充分に注意しましょうね!
まとめ:クリニックの退職理由は「事実+少しのウソ」にすることで円満退職できます
クリニック看護師に多い退職理由は以下の7つです。
給料面・福利厚生が微妙
看護師間の人間関係が悪い
大きい病院とのギャップが多すぎる
クリニックを円満退職するコツは、①不満を伝えずに「事実に少しの嘘を盛り付けた退職理由」にすること、②退職が決まっても最後まで気を緩めず全力でやりきる姿勢を見せること、の2つです!
この記事がクリニックの退職を考えている看護師さんにとって少しでも参考になれば嬉しいです(^^)
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6 毛穴悩みに田中みな実さんや神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ!
7 夏に向けて指原莉乃さんが通う「南青山HAABビューティークリニック」の医療脱毛もオススメ!
8 指原莉乃さん使用のプロテイン『ULTORA』でダイエットを!
ULTORA(ウルトラ)とは? 指原莉乃さんも使用!
『ULTORA』は、なんと立ち上げから10ヶ月で累計13万個を売り上げたダイエッター女子を中心に話題のプロテインです✨
かなり人気のプロテインで品薄の商品も多いようです💦
“すべての人に、カラダ革命を”というテーマで、「プロテインは鍛えている人だけが飲むもの」というプロテイン特有のイメージを覆すために作られたブランドとのこと。
すべての現代人に不足しやすいタンパク質を手軽に補給するための“飲む健康食”としてプロテインを定義しているようです。
特に、ダイエットにおいてはタンパク質は必要不可欠なので、ダイエット中こそULTORAのプロテインを飲むのがオススメです😊
ちなみに、テキ村式ダイエットで有名なテキーラ村上さんも開発に携わっているのだとか✨
ULTORAは指原莉乃さんも使用!「林先生の初耳学」でも紹介!
“さしはらちゃんねる”で「オフの1日の過ごし方」を紹介した動画の中で、指原莉乃さんが使用プロテインとしてULTORAを紹介していました!
美容やダイエットなどにかなり気を使っている指原莉乃さんがどのようなプロテインを使用しているのか気になりますよね。
また、2012年2月28日には「林先生の初耳学」のプロテイン特集でも紹介されていましたね💡
他にもメディアで取り上げられていたり、健康や美容に力を入れている有名人も使っていたりするみたいです😊
ちなみに、人気Youtuberでの竹脇まりなさんもULTORAのホエイダイエットプロテインにハマっているそうです✨
≫ 竹脇まりなさんのダイエット中の1日の食事 まとめ(ダイエットレシピや使用プロテインも紹介!)
ULTORA(ウルトラ)のプロテインの特徴・メリット
ULTORA(ウルトラ)の特徴①|飲みやすさにこだわった美味しさ
すべての人にプロテインを飲んでもらうために、ULTORAがこだわっているのは「味」💡
日常的に飲むものだからこそ、美味しさを追い求めているそうです!
さらに、トレーニング後の乾いた喉にも飲みやすいように、サラリとした喉越しを追求しているとのこと✨
もちろん、シェイクするだけで簡単に溶けるので準備も簡単です!
ULTORA(ウルトラ)の特徴②|日常的に飲むものだからこそ人工甘味料・合成着色料・保存料を不使用
プロテインを“飲む健康食”として日常的に飲むものにしていくために、製法にもかなりこだわりを持っています。
ULTORAは、人工甘味料・合成着色料・保存料を使わない製法にこだわっています。
自らの身体の中に取り入れるものだからこそ、安心できるものを選びたいですよね😊
ULTORA(ウルトラ)の特徴③|純度の高いタンパク質を使用(アミノ酸スコア100)
もちろんULTORAはプロテインとして大事なタンパク質にもこだわっています!
WPI(ホエイプロテインアイソレート)というものを50%ブレンドし、タンパク質純度が高く、高品質なプロテインとなっています✨
高タンパクを維持しつつ、極限まで糖質を押さえ、健康食としても高い評価を得ています😊
ULTORA(ウルトラ)|ホエイダイエットプロテインを飲んでみた感想をレビュー
ULTORAで一番人気でベーシックなプロテイン「ULTORA ホエイダイエットプロテイン クリアストロベリー味」を飲んでみたので感想をご紹介したいと思います!
ULTORA ホエイダイエットプロテインの感想①|プロテイン初心者でも本当に飲みやすい味わい!
実は、今まで色々なプロテインを試してきたものの、プロテイン特有の味や飲んだ後の人工甘味料による口の中の甘さが苦手で、続けることが出来ていませんでした。
しかし、ULTORAの「ホエイダイエットプロテイン」は驚くほど飲みやすくて感動しました✨
プロテイン特有の味を感じないし、人工甘味料の甘ったるさも感じなかったです!
サラサラしていて飲みやすいのもあって、運動後にジュースのような感覚で飲むことが出来ています😊
プロテイン初心者に心からオススメしたい飲みやすさです!
ULTORA ホエイダイエットプロテインの感想②|溶けやすくて3秒ですぐ飲める!
ULTORAの「ホエイダイエットプロテイン」の溶けやすさにも驚きました!
シェイカーに粉と水を入れて、数回振るだけですぐに溶けて混ざります😊
ULTORAのプロテインユーザーの90%が「3秒でしっかり溶ける」と実感していると書いてありましたが、あれ本当です!!
運動後はすぐに飲みたいから、すぐに溶けるのは最高ですね✨
しかも、混ざった後に泡立たないのも嬉しいポイント💡
プロテインをシェイクしたあとの泡も苦手な原因だったので、泡がないことですごく飲みやすく感じています!
ULTORA ホエイダイエットプロテインの感想③|パッケージデザインがおしゃれ!
プロテインってパッケージがゴリゴリした感じのものが多いですよね💦
家に置いておくとなんだか微妙だなっと思うものが多いですが、ULTORAのプロテインはパッケージもおしゃれでカッコいいです😊
おしゃれなパッケージなので、家の中の見えるところに置いておいても違和感がないのが良いなーっと思います。
デザインが微妙なプロテインは棚にしまっていたので、飲み忘れてしまうこともあったので。。。
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ULTORA ホエイダイエットプロテインの口コミ・評判は?
「ULTORA ダイエットプロテイン」の口コミや評判を集めてみました。
某レジェンドやら乙女やら色々試しましたが、どれもプロテイン特有のクセや粉っぽさが気になってきてリピートする気になれず。。。
そんな中で、こちらの商品を牛乳と混ぜても飲んでみると…
普通の抹茶ラテだ!味に驚きました。
やや甘めだけれど、間食防止などの効果もあり満足です。
これまではトレーニング後の義務としてプロテインを飲んでいましたが、むしろ少しのご褒美と思えるようになりました。
混ぜてすぐでも大丈夫ですが、混ぜて数分置いてまた混ぜて飲んだ方が、より粉っぽさも気にならず美味しく頂けます。
過去に1つだけ別のプロテインを試したことがある、ほぼプロテイン初心者です。
過去のものは、溶けにくく、飲むと気持ち悪くなったので「プロテインとはこんな物なのかな?」と思っていました。
しかし、こちらの商品は、少しだけ水で混ぜただけでサッと溶けて、甘くて美味しくてびっくり!
飲んだ時に全然気持ち悪くなりません。
毎日続けられそうな程よい甘味で「薄いいちごミルク味」という印象です。
ストロベリーがこんなに美味しいので機会があればチョコ味も試してみたいです。
届いて飲み始めは「薄っ・・・」というのが正直な感想でしたが、1kg飲み終えるころには美味しく頂いてました。
水と氷と一緒にシェイクすると美味しい。
海外メーカーのようなクドさがなく、シンプルなので続けられたのかも。
添加物もなく、割と良心的な価格で、原材料、価格、味のバランスがいい気がします。
スタイリッシュなパッケージデザインや、大きすぎない袋も丁度よくこれまでのプロテインに抵抗のあった家族も一緒に飲むようになりました。
個人差はあるので必ずしも口コミ通りになるかは人によるかと思いますが、味に関して良い評判が多いようです。
今までプロテインの味や後味が苦手だった人にはかなりオススメです✨
ホエイダイエットプロテインはULTORA公式オンラインサイトでの購入がお得!
ULTORAのプロテインは、Amazonや楽天、Yahooショッピングでも一部の商品ラインナップを購入することが出来ますが、ULTORA公式サイト 最も価格が安いのでオススメです✨
また、公式オンラインサイトであれば、お得なセット販売やULTORA スターターボックスなどもあります💡
支払いに関しても【クレジットカード決済】【後払い】【AmazonPay】【代金引換】【楽天ペイ】【Paidy】が対応可能なので楽ちんです😊
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毛穴悩みに田中みな実さんや神崎恵さん使用の「タカミスキンピール」もオススメ!
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毛穴の詰まりや肌トラブルに悩んでいる方には、田中みな実さんや神崎恵さんが使用している「タカミスキンピール」がオススメです。
美のカリスマと呼ばれる田中みな実さんにとって、ずっと愛し続けたいと思わせてくれるお守りのようなコスメなんだとか✨
毎日使うと肌のさわり心地も明るさも違ってくるのだそうです😊
無香料・無色透明で水のようなテクスチャーで、ベタつかずに使えるのも良いのだとか!
肌内部の角質層に直接アプローチすることで、毛穴や肌トラブルをケアしてキメの整ったなめらか肌への生まれ変わりをサポートしてくれるそうです💡
初めてなら公式サイト限定で、お試しサイズ(12回分・10ml)を買い切り・送料無料で1000円で購入できるのでオススメです!
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ちなみに、田中みな実さんが使用している美容液はこちらにもまとめていますので、ご興味があればぜひご覧ください。
»田中みな実さん使用|美容液(美白・敏感肌・ハリ・毛穴用など)まとめ
夏に向けて指原莉乃さんが通う「南青山HAABビューティークリニック」の医療脱毛もオススメ!
肌の露出が多くなる夏に向けて指原莉乃さんが通っている『南青山HAABビューティークリニック』の医療脱毛もオススメです!
「HAABの施術なくして私の肌は保たれない」と絶賛する田中みな実さんから紹介されて指原莉乃さんも通うようになったのだとか✨
また、小島瑠璃子さんや藤田ニコルさんなどの人気芸能人も数多く通っているのだそうです!
特に、「HAABの医療脱毛」 業界最安値・痛みが少ない・美容効果もあるという特徴で人気なのだとか💡
指原莉乃さんは「美容施術を検討するときは、悩みすぎずにまずはカウンセリングで相談してみるべき!」と言っていたので、無料の初回カウンセリングに行ってみるのがオススメです!
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『南青山HAABビューティークリニック』を詳しく見る
ちなみに、HAABビューティークリニック医療脱毛の特徴・メリット・デメリット・口コミ・評判などを詳細に別記事でまとめているので気になる方はご覧ください!
≫ HAABビューティークリニックの医療脱毛|特徴・メリット・デメリット・口コミ まとめ
また、指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科の情報をもっと知りたい方はこちらの記事もどうぞ!
≫ 指原莉乃さんが通う美容クリニック・サロン・皮膚科・エステ・美容院 情報 まとめ
指原莉乃さん使用のプロテイン『ULTORA』でダイエットを!
今回は『ULTORA ホエイダイエットプロテイン|飲んでみた感想をレビュー!プロテイン初心者にオススメ!』という形でULTORAのホエイダイエットプロテインをご紹介しましたが、改めてポイントをまとめておきます。
ULTORA(ウルトラ)の特徴
①飲みやすさにこだわった美味しさ
②日常的に飲むものだからこそ人工甘味料・合成着色料・保存料を不使用
③純度の高いタンパク質を使用(アミノ酸スコア100)
ULTORA ホエイダイエットプロテインのレビュー
①プロテイン初心者でも本当に飲みやすい味わい!
②溶けやすくて3秒ですぐ飲める!
③パッケージデザインがおしゃれ!
ダイエット中で飲みやすいプロテインを探していた人はぜひ試してみてください😊
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ちなみに、指原莉乃さんのULTORAダイエットプロテインの飲み方や他の種類の商品のメリットなどをまとめた記事もあるので、気になる方はこちらもご覧ください!
≫ 指原莉乃さん使用プロテイン|ULTORA ダイエットプロテインとは?メリット・特徴・口コミは?
また、BCAA ザ・ブーストに関してのレビューも書いているので気になる方はこちらもご覧ください!
≫ ULTORA BCAA ザ・ブースト|飲んでみた感想をレビュー!BCAAの味が苦手な人にオススメ!
指原莉乃さんの使用品情報を紹介した記事一覧はコチラ
(コスメ・メイク術・ダイエット・プロテイン…etc)
最後までお読みくださりありがとうございます!
-ULTORA, 指原莉乃さん
銀座ランチ|ベビーカーOK!個室利用できるお寿司屋さん「銀座 鮨 たじま」
仲里依紗さん使用 スキンケア・ヘアケア まとめ(クレンジング・化粧水・乳液・美顔器・日焼け止めなど)
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text:
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2.お客さまに商品内容を十分ご理解いただけるよう、知識の習得、研鑽に励むとともに、説明方法等について工夫し、 わかりやすい説明に努めてまいります。
3.お客さまの商品に関する知識、経験、財産の状況および購入の目的等を総合的に勘案し、お客さまに適切な商品を ご選択いただけるよう、お客さまのご意向と実情に沿った説明に努めてまいります。
4.市場の動向に大きく影響される投資性商品については、リスクの内容について、適切な説明に努めてまいります。
5.商品の販売にあたっては、お客さまの立場に立って、時間帯、場所、方法等について十分配慮いたします。
6.お客さまに関する情報については、適正に取り扱うとともに厳正に管理いたします。
7.万一保険事故が発生した場合には、保険金のご請求にあたり適切な助言を行うよう努めて参ります。
又、自動車事故の場合は、保険会社の専任担者と打ち合わせの後も、お客様が不安にならないようフォローしてまいります。 (事故状況報告とお客様の不満が無いかの確認)
専任担当者と常に打ち合わせをし、もしくは、軽損事故の場合は、短いスパンでの打ち合わせをいれ、指示をして専任担当者を動かすようにしております。
つまり、お客様の不安を早く解消できるように、舵取りとなり解決するまで責任をもって対応してまいります。


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中学校~荷物が多くて重い!~親の思い に boo より
中学校~荷物が多くて重い!~親の思い に 匿名 より
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1. Beer Storage and Service Temperature
All beers—canned, bottled and kegged—should be refrigerated to maintain beer freshness, flavor and aroma. Ideally, beer is refrigerated from brewery to glass, including distributor warehouse and retail cooler. A keg delivered to an account on a non-refrigerated truck at 50 degrees Fahrenheit requires a full 24 hours of refrigerated storage to regain recommended pouring temperature of 38 degrees Fahrenheit. Consistent beer dispense requires that beer traveling from keg to glass be the same temperature that the system is balanced to, most commonly 38 degrees Fahrenheit. Hot or warm spots will cause foaming and beer loss and thus loss of profits.
クール宅配便で届いたら温度の問題はほぼクリアされているはずですが、お店に届いたケグは車に揺られて届くわけです。とても泡立ちやすい状況です。すぐに使わず、一晩置くほうが良いとビアパブの方から伺いましたが、私も同感です。
華氏で書いてあったので摂氏に直して書きましたが、実際問題保管や抽出の際の温度は3.3℃が良いのかどうかは難しいところです。液温が低すぎると大概香りが立たずのっぺりした印象になりがちです。かといって、温度が高いと上記でも指摘している通り泡立ちやすくなります。クラフトビールには様々なスタイルがあり、お店でいくつもケグを繋いでいるのであればそれぞれ温度も変えたくなりますが、なかなかそうもいきません。どこに落とし込むのが良いのやら・・・と悩んでしまうわけです。私もそう思います。
たとえばです。成功しているビアバーがやっている5つのこと②知識のあるホールスタッフという記事で色々とお店のスタッフについて書きましたが、気の利くスタッフがいるお店はやはりいつ行っても素敵です。低めの設定の空冷式であれば「温度変化と共に香りや味わいが変わってくるのでゆっくりお召し上がり下さい」などと一言添えてくれたりもします。その一言で、「あ、そういうものなのか、危うくグビグビ飲むところだった。ゆっくり香りを楽しみながら飲んでみよう」と思い、事実その勧めに従って良かったという経験が多々あります。
空冷式の場合ケグそれぞれの温度を変えることは難しいので、繋いでいるケグの中で一番低い温度のビアスタイルに合わせて設定し、先程の一言のようにフォローすれば良いのではないでしょうか。恐らく追加のコストがかからず一番効果的ですぐに出来ることの一つであろうと思います。もちろん、ちゃんと試飲してそのビールの最適温度帯をご自身で把握しておくべきのは言うまでもありません。商品説明資料にある温度が正しいとは限りませんし、ご来店頂くお客様のストライクゾーンと違うかもしれませんからね。
カテゴリー: グッズ・機材、クラフトビール、テクニック・技法、日本、隣接領域タグ: クラフトビール、ケグ、コツ、ドラフト、冷蔵、温度、状態、空冷
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CRAFT DRINKSは「最高の作り手の、最高の作品を、最高の状態で」をコンセプトに、クラフトビールをはじめとする様々な飲み物やそれにまつわる情報をご紹介しています
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使用年数が短い家具・家電製品
コレクターズグッズ(プレミアム、有名人のサインなど)
青森県鶴田町陸奥鶴田周辺で遺品を高額買取するポイント
遺品整理で買取するものの分別が終わったら青森県の業者に買取をする前にやっておくことがあります。
それは、「きれいな状態にしておく」ことです。
長年使用していなくてホコリまみれになっているものもあるのではないでしょうか。
できるだけきれいに掃除して新品の状態に近くすれば、遺品の査定金額が高くなることもあります。
また、家電製品の場合は取扱書などの付属品をそろえておきましょう。
付属品があるかないかで、買取のさいに査定金額は大きくかわります。
もう一つのポイントは「相場金額を調べておく」ことです。
鶴田町の陸奥鶴田周辺の遺品整理買取業者によって遺品の買取金額に大きな差が出る場合もあります。
特に、骨董品や古本などのヴィンテージ系は青森県鶴田町陸奥鶴田周辺の業者によって10倍ちかく査定金額が異なることもあります。
青森県の鶴田町で遺品の買取をする前に、相場がいくらぐらいなのか調べて業者を選びましょう。
青森県鶴田町陸奥鶴田周辺の遺品整理業者の買取のメリット&デメリット
鶴田町陸奥鶴田周辺で自分たちで遺品整理を行っても、業者を利用してもどのみち費用が発生します。
「自分たちでするのに費用がかかるんだと?」と思う方もいるでしょう。
というのは、遺品整理をしたあとに大量に出てくる不用品を処分するときに費用がかかるからです。
その費用を抑えるためにも遺品の買取をおすすめするわけですが、そのメリットとデメリットには何があるのでしょうか。
一緒に下記をみてみましょう。
青森県鶴田町陸奥鶴田周辺で遺品買取のメリット
無料で査定してもらえる(業者による)
意外と遺品は高価で買取ができる
遺品整理の費用を安く抑えることができる
専門スタッフがあるので安心して買取できる
青森県陸奥鶴田周辺で遺品買取のデメリット
事前に買取可能な遺品の仕分けが必要(業者による)
貴金属や骨董品などの買取には注意(相続関係のため)
買取専門店より査定金額がすこし低い
青森県鶴田町陸奥鶴田周辺で遺品買取する際の注意点
最後に、青森県鶴田町の陸奥鶴田周辺で遺品整理で出てきたものを買取するさいの注意点をご紹介します。
残念ながらどの業界でも悪徳業者が存在します。
そのような悪徳業者にひっかからないために、陸奥鶴田周辺でいい業者選びのポイントを知っておく必要があります。
見積りの内容が分かりやすい
古物商許可を持っている
青森県鶴田町で営業年数が長いということは、それだけ実績が多くて信頼されていることになります。
見積りがわかりにくかったり、やけに安さを宣伝する業者は悪徳業者の可能性が高く、後から追加料金を請求することがあるため、事前に確認しておきましょう。
また、専門の遺品査定士・鑑定士の資格をもっているのかどうか確認するのもいいです。
1社に遺品の買取を依頼するのはダメ!
青森県の鶴田町で遺品を買取するさいには、1つの業者に依頼するのではなく、複数の業者に依頼しましょう。
鶴田町陸奥鶴田周辺の遺品整理買取業者によって査定金額が異なるので、見積りを出してもらいその中から査定金額が高いところを選びましょう。
業者の態度や対応を伺おう!
青森県の鶴田町陸奥鶴田周辺の遺品整理買取業者にはそれぞれの方針があります。
スピードを重視するか、時間がかかっても丁寧な作業を行うかなど方針が異なるので見極める必要があります。
鶴田町の陸奥鶴田周辺の遺品整理買取業者に買取してもらうさいに、宅配・出張買取などを提供する業者もあります。
しかしここでおすすめするのは、出張など直接スタッフに会って査定が行われる方法でお願いしてみることです。
遺族が立ち会っているにもかかわらず、遺品の扱いが丁寧ではなかったり仏壇に手を合わせなかったりする業者は避けてください。
誰よりも遺族の気持ちを理解して満足できるような遺品整理買取業者に依頼するのが一番いいのではないでしょうか?
遺品整理はいつか必ず訪れます。
そのとき、青森県のみなさんはどうしますか?
きっと悲しみやショック、虚しさなどでうまく遺品整理がすすめないと思います。
この記事がぜひ参考になってそのときに思い出して実行できたらうれしい限りです。
遺品整理と買取を一緒に行う業者の中で「バイセル」をおすすめします。
買取業界の中では知らない人がいないくらい有名で実績も豊富なので安心して任せてもいいと思うくらいの業者です。
また、公式サイトの口コミやブログの口コミなどをみても評判が高くて、実際に利用してみた人の話をきけるのは非常にいい機会ですし…
何よりも名前にふさわしく最短30分というスピードで遺品の買取ができるので、時間がなくて忙しい方にも向いています。
それだけではなく、即現金で支払いが行われるところや全国どこでも無料で出張買取も行っています。
遺品整理できっと価値があるものなのに素人の目にはよく判断ができないものも多いでしょう。
そのさいは、24時間受付をしているので、とりあえず無料査定を申し込んでみるのはいかがでしょうか?
K.Sさん (宮城県)
一人暮らしだった親族が他界して遺品の整理が必要だったのですが、家から遠くてなかなかできませんでした。親族は何かしらの骨董品や美術品などを集めるのが好きだったのですが、それらの処分に困っていたところこの業者を知りました。遺品も買取してくれるということを知り評判も良かったので迷わずお願いしました。電話で問い合わせしたのですがその時点からすごく親切で査定も高くつき、遺品整理の費用はすべて相殺されて残りの分の利益を得ることもできました。
S.Gさん (佐賀県)
早く遺品整理をしないといけないのに大切な人を失ったという悲しみが大きくてどうしても整理を進めることができませんでした。そのときに遺品整理をしてくれる業者があると知り、利用しました。まるで私たちの気持ちが分かったように一緒に悲しんですごく丁寧に作業してくれました。不用品になったものは買取も進めて料金も安く1日で作業が済みました。私たちだけでしたら何日がかかったと思いますがやはりプロの方は違いますよね。ありがとうございました。
A.Mさん (千葉県)
この業者を選んだ理由は以前、友達が利用してたからなんです。そのときに一緒に立ち合いして業者さんが遺品整理をする作業をみていたのですが、もの一つ一つを大事そうに運ぶ姿にもし私も遺族側になったら利用しようと決めてました。こんなに早く私が利用することになるとは思わなかったですが、今回も見積りを出すために訪問したときから最後の作業が終わって帰るまで指摘することがないくらいの作業っぷりでした。


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使用年数が短い家具・家電製品
コレクターズグッズ(プレミアム、有名人のサインなど)
島根県安来市安来周辺で遺品を高額買取するポイント
遺品整理で買取するものの分別が終わったら島根県の業者に買取をする前にやっておくことがあります。
それは、「きれいな状態にしておく」ことです。
長年使用していなくてホコリまみれになっているものもあるのではないでしょうか。
できるだけきれいに掃除して新品の状態に近くすれば、遺品の査定金額が高くなることもあります。
また、家電製品の場合は取扱書などの付属品をそろえておきましょう。
付属品があるかないかで、買取のさいに査定金額は大きくかわります。
もう一つのポイントは「相場金額を調べておく」ことです。
安来市の安来周辺の遺品整理買取業者によって遺品の買取金額に大きな差が出る場合もあります。
特に、骨董品や古本などのヴィンテージ系は島根県安来市安来周辺の業者によって10倍ちかく査定金額が異なることもあります。
島根県の安来市で遺品の買取をする前に、相場がいくらぐらいなのか調べて業者を選びましょう。
島根県安来市安来周辺の遺品整理業者の買取のメリット&デメリット
安来市安来周辺で自分たちで遺品整理を行っても、業者を利用してもどのみち費用が発生します。
「自分たちでするのに費用がかかるんだと?」と思う方もいるでしょう。
というのは、遺品整理をしたあとに大量に出てくる不用品を処分するときに費用がかかるからです。
その費用を抑えるためにも遺品の買取をおすすめするわけですが、そのメリットとデメリットには何があるのでしょうか。
一緒に下記をみてみましょう。
島根県安来市安来周辺で遺品買取のメリット
無料で査定してもらえる(業者による)
意外と遺品は高価で買取ができる
遺品整理の費用を安く抑えることができる
専門スタッフがあるので安心して買取できる
島根県安来周辺で遺品買取のデメリット
事前に買取可能な遺品の仕分けが必要(業者による)
貴金属や骨董品などの買取には注意(相続関係のため)
買取専門店より査定金額がすこし低い
島根県安来市安来周辺で遺品買取する際の注意点
最後に、島根県安来市の安来周辺で遺品整理で出てきたものを買取するさいの注意点をご紹介します。
残念ながらどの業界でも悪徳業者が存在します。
そのような悪徳業者にひっかからないために、安来周辺でいい業者選びのポイントを知っておく必要があります。
見積りの内容が分かりやすい
古物商許可を持っている
島根県安来市で営業年数が長いということは、それだけ実績が多くて信頼されていることになります。
見積りがわかりにくかったり、やけに安さを宣伝する業者は悪徳業者の可能性が高く、後から追加料金を請求することがあるため、事前に確認しておきましょう。
また、専門の遺品査定士・鑑定士の資格をもっているのかどうか確認するのもいいです。
1社に遺品の買取を依頼するのはダメ!
島根県の安来市で遺品を買取するさいには、1つの業者に依頼するのではなく、複数の業者に依頼しましょう。
安来市安来周辺の遺品整理買取業者によって査定金額が異なるので、見積りを出してもらいその中から査定金額が高いところを選びましょう。
業者の態度や対応を伺おう!
島根県の安来市安来周辺の遺品整理買取業者にはそれぞれの方針があります。
スピードを重視するか、時間がかかっても丁寧な作業を行うかなど方針が異なるので見極める必要があります。
安来市の安来周辺の遺品整理買取業者に買取してもらうさいに、宅配・出張買取などを提供する業者もあります。
しかしここでおすすめするのは、出張など直接スタッフに会って査定が行われる方法でお願いしてみることです。
遺族が立ち会っているにもかかわらず、遺品の扱いが丁寧ではなかったり仏壇に手を合わせなかったりする業者は避けてください。
誰よりも遺族の気持ちを理解して満足できるような遺品整理買取業者に依頼するのが一番いいのではないでしょうか?
遺品整理はいつか必ず訪れます。
そのとき、島根県のみなさんはどうしますか?
きっと悲しみやショック、虚しさなどでうまく遺品整理がすすめないと思います。
この記事がぜひ参考になってそのときに思い出して実行できたらうれしい限りです。
遺品整理と買取を一緒に行う業者の中で「バイセル」をおすすめします。
買取業界の中では知らない人がいないくらい有名で実績も豊富なので安心して任せてもいいと思うくらいの業者です。
また、公式サイトの口コミやブログの口コミなどをみても評判が高くて、実際に利用してみた人の話をきけるのは非常にいい機会ですし…
何よりも名前にふさわしく最短30分というスピードで遺品の買取ができるので、時間がなくて忙しい方にも向いています。
それだけではなく、即現金で支払いが行われるところや全国どこでも無料で出張買取も行っています。
遺品整理できっと価値があるものなのに素人の目にはよく判断ができないものも多いでしょう。
そのさいは、24時間受付をしているので、とりあえず無料査定を申し込んでみるのはいかがでしょうか?
K.Sさん (宮城県)
一人暮らしだった親族が他界して遺品の整理が必要だったのですが、家から遠くてなかなかできませんでした。親族は何かしらの骨董品や美術品などを集めるのが好きだったのですが、それらの処分に困っていたところこの業者を知りました。遺品も買取してくれるということを知り評判も良かったので迷わずお願いしました。電話で問い合わせしたのですがその時点からすごく親切で査定も高くつき、遺品整理の費用はすべて相殺されて残りの分の利益を得ることもできました。
S.Gさん (佐賀県)
早く遺品整理をしないといけないのに大切な人を失ったという悲しみが大きくてどうしても整理を進めることができませんでした。そのときに遺品整理をしてくれる業者があると知り、利用しました。まるで私たちの気持ちが分かったように一緒に悲しんですごく丁寧に作業してくれました。不用品になったものは買取も進めて料金も安く1日で作業が済みました。私たちだけでしたら何日がかかったと思いますがやはりプロの方は違いますよね。ありがとうございました。
A.Mさん (千葉県)
この業者を選んだ理由は以前、友達が利用してたからなんです。そのときに一緒に立ち合いして業者さんが遺品整理をする作業をみていたのですが、もの一つ一つを大事そうに運ぶ姿にもし私も遺族側になったら利用しようと決めてました。こんなに早く私が利用することになるとは思わなかったですが、今回も見積りを出すために訪問したときから最後の作業が終わって帰るまで指摘することがないくらいの作業っぷりでした。


text:
使用年数が短い家具・家電製品
コレクターズグッズ(プレミアム、有名人のサインなど)
徳島県三好市大歩危周辺で遺品を高額買取するポイント
遺品整理で買取するものの分別が終わったら徳島県の業者に買取をする前にやっておくことがあります。
それは、「きれいな状態にしておく」ことです。
長年使用していなくてホコリまみれになっているものもあるのではないでしょうか。
できるだけきれいに掃除して新品の状態に近くすれば、遺品の査定金額が高くなることもあります。
また、家電製品の場合は取扱書などの付属品をそろえておきましょう。
付属品があるかないかで、買取のさいに査定金額は大きくかわります。
もう一つのポイントは「相場金額を調べておく」ことです。
三好市の大歩危周辺の遺品整理買取業者によって遺品の買取金額に大きな差が出る場合もあります。
特に、骨董品や古本などのヴィンテージ系は徳島県三好市大歩危周辺の業者によって10倍ちかく査定金額が異なることもあります。
徳島県の三好市で遺品の買取をする前に、相場がいくらぐらいなのか調べて業者を選びましょう。
徳島県三好市大歩危周辺の遺品整理業者の買取のメリット&デメリット
三好市大歩危周辺で自分たちで遺品整理を行っても、業者を利用してもどのみち費用が発生します。
「自分たちでするのに費用がかかるんだと?」と思う方もいるでしょう。
というのは、遺品整理をしたあとに大量に出てくる不用品を処分するときに費用がかかるからです。
その費用を抑えるためにも遺品の買取をおすすめするわけですが、そのメリットとデメリットには何があるのでしょうか。
一緒に下記をみてみましょう。
徳島県三好市大歩危周辺で遺品買取のメリット
無料で査定してもらえる(業者による)
意外と遺品は高価で買取ができる
遺品整理の費用を安く抑えることができる
専門スタッフがあるので安心して買取できる
徳島県大歩危周辺で遺品買取のデメリット
事前に買取可能な遺品の仕分けが必要(業者による)
貴金属や骨董品などの買取には注意(相続関係のため)
買取専門店より査定金額がすこし低い
徳島県三好市大歩危周辺で遺品買取する際の注意点
最後に、徳島県三好市の大歩危周辺で遺品整理で出てきたものを買取するさいの注意点をご紹介します。
残念ながらどの業界でも悪徳業者が存在します。
そのような悪徳業者にひっかからないために、大歩危周辺でいい業者選びのポイントを知っておく必要があります。
見積りの内容が分かりやすい
古物商許可を持っている
徳島県三好市で営業年数が長いということは、それだけ実績が多くて信頼されていることになります。
見積りがわかりにくかったり、やけに安さを宣伝する業者は悪徳業者の可能性が高く、後から追加料金を請求することがあるため、事前に確認しておきましょう。
また、専門の遺品査定士・鑑定士の資格をもっているのかどうか確認するのもいいです。
1社に遺品の買取を依頼するのはダメ!
徳島県の三好市で遺品を買取するさいには、1つの業者に依頼するのではなく、複数の業者に依頼しましょう。
三好市大歩危周辺の遺品整理買取業者によって査定金額が異なるので、見積りを出してもらいその中から査定金額が高いところを選びましょう。
業者の態度や対応を伺おう!
徳島県の三好市大歩危周辺の遺品整理買取業者にはそれぞれの方針があります。
スピードを重視するか、時間がかかっても丁寧な作業を行うかなど方針が異なるので見極める必要があります。
三好市の大歩危周辺の遺品整理買取業者に買取してもらうさいに、宅配・出張買取などを提供する業者もあります。
しかしここでおすすめするのは、出張など直接スタッフに会って査定が行われる方法でお願いしてみることです。
遺族が立ち会っているにもかかわらず、遺品の扱いが丁寧ではなかったり仏壇に手を合わせなかったりする業者は避けてください。
誰よりも遺族の気持ちを理解して満足できるような遺品整理買取業者に依頼するのが一番いいのではないでしょうか?
遺品整理はいつか必ず訪れます。
そのとき、徳島県のみなさんはどうしますか?
きっと悲しみやショック、虚しさなどでうまく遺品整理がすすめないと思います。
この記事がぜひ参考になってそのときに思い出して実行できたらうれしい限りです。
遺品整理と買取を一緒に行う業者の中で「バイセル」をおすすめします。
買取業界の中では知らない人がいないくらい有名で実績も豊富なので安心して任せてもいいと思うくらいの業者です。
また、公式サイトの口コミやブログの口コミなどをみても評判が高くて、実際に利用してみた人の話をきけるのは非常にいい機会ですし…
何よりも名前にふさわしく最短30分というスピードで遺品の買取ができるので、時間がなくて忙しい方にも向いています。
それだけではなく、即現金で支払いが行われるところや全国どこでも無料で出張買取も行っています。
遺品整理できっと価値があるものなのに素人の目にはよく判断ができないものも多いでしょう。
そのさいは、24時間受付をしているので、とりあえず無料査定を申し込んでみるのはいかがでしょうか?
K.Sさん (宮城県)
一人暮らしだった親族が他界して遺品の整理が必要だったのですが、家から遠くてなかなかできませんでした。親族は何かしらの骨董品や美術品などを集めるのが好きだったのですが、それらの処分に困っていたところこの業者を知りました。遺品も買取してくれるということを知り評判も良かったので迷わずお願いしました。電話で問い合わせしたのですがその時点からすごく親切で査定も高くつき、遺品整理の費用はすべて相殺されて残りの分の利益を得ることもできました。
S.Gさん (佐賀県)
早く遺品整理をしないといけないのに大切な人を失ったという悲しみが大きくてどうしても整理を進めることができませんでした。そのときに遺品整理をしてくれる業者があると知り、利用しました。まるで私たちの気持ちが分かったように一緒に悲しんですごく丁寧に作業してくれました。不用品になったものは買取も進めて料金も安く1日で作業が済みました。私たちだけでしたら何日がかかったと思いますがやはりプロの方は違いますよね。ありがとうございました。
A.Mさん (千葉県)
この業者を選んだ理由は以前、友達が利用してたからなんです。そのときに一緒に立ち合いして業者さんが遺品整理をする作業をみていたのですが、もの一つ一つを大事そうに運ぶ姿にもし私も遺族側になったら利用しようと決めてました。こんなに早く私が利用することになるとは思わなかったですが、今回も見積りを出すために訪問したときから最後の作業が終わって帰るまで指摘することがないくらいの作業っぷりでした。


text:
使用年数が短い家具・家電製品
コレクターズグッズ(プレミアム、有名人のサインなど)
鳥取県日野町黒坂周辺で遺品を高額買取するポイント
遺品整理で買取するものの分別が終わったら鳥取県の業者に買取をする前にやっておくことがあります。
それは、「きれいな状態にしておく」ことです。
長年使用していなくてホコリまみれになっているものもあるのではないでしょうか。
できるだけきれいに掃除して新品の状態に近くすれば、遺品の査定金額が高くなることもあります。
また、家電製品の場合は取扱書などの付属品をそろえておきましょう。
付属品があるかないかで、買取のさいに査定金額は大きくかわります。
もう一つのポイントは「相場金額を調べておく」ことです。
日野町の黒坂周辺の遺品整理買取業者によって遺品の買取金額に大きな差が出る場合もあります。
特に、骨董品や古本などのヴィンテージ系は鳥取県日野町黒坂周辺の業者によって10倍ちかく査定金額が異なることもあります。
鳥取県の日野町で遺品の買取をする前に、相場がいくらぐらいなのか調べて業者を選びましょう。
鳥取県日野町黒坂周辺の遺品整理業者の買取のメリット&デメリット
日野町黒坂周辺で自分たちで遺品整理を行っても、業者を利用してもどのみち費用が発生します。
「自分たちでするのに費用がかかるんだと?」と思う方もいるでしょう。
というのは、遺品整理をしたあとに大量に出てくる不用品を処分するときに費用がかかるからです。
その費用を抑えるためにも遺品の買取をおすすめするわけですが、そのメリットとデメリットには何があるのでしょうか。
一緒に下記をみてみましょう。
鳥取県日野町黒坂周辺で遺品買取のメリット
無料で査定してもらえる(業者による)
意外と遺品は高価で買取ができる
遺品整理の費用を安く抑えることができる
専門スタッフがあるので安心して買取できる
鳥取県黒坂周辺で遺品買取のデメリット
事前に買取可能な遺品の仕分けが必要(業者による)
貴金属や骨董品などの買取には注意(相続関係のため)
買取専門店より査定金額がすこし低い
鳥取県日野町黒坂周辺で遺品買取する際の注意点
最後に、鳥取県日野町の黒坂周辺で遺品整理で出てきたものを買取するさいの注意点をご紹介します。
残念ながらどの業界でも悪徳業者が存在します。
そのような悪徳業者にひっかからないために、黒坂周辺でいい業者選びのポイントを知っておく必要があります。
見積りの内容が分かりやすい
古物商許可を持っている
鳥取県日野町で営業年数が長いということは、それだけ実績が多くて信頼されていることになります。
見積りがわかりにくかったり、やけに安さを宣伝する業者は悪徳業者の可能性が高く、後から追加料金を請求することがあるため、事前に確認しておきましょう。
また、専門の遺品査定士・鑑定士の資格をもっているのかどうか確認するのもいいです。
1社に遺品の買取を依頼するのはダメ!
鳥取県の日野町で遺品を買取するさいには、1つの業者に依頼するのではなく、複数の業者に依頼しましょう。
日野町黒坂周辺の遺品整理買取業者によって査定金額が異なるので、見積りを出してもらいその中から査定金額が高いところを選びましょう。
業者の態度や対応を伺おう!
鳥取県の日野町黒坂周辺の遺品整理買取業者にはそれぞれの方針があります。
スピードを重視するか、時間がかかっても丁寧な作業を行うかなど方針が異なるので見極める必要があります。
日野町の黒坂周辺の遺品整理買取業者に買取してもらうさいに、宅配・出張買取などを提供する業者もあります。
しかしここでおすすめするのは、出張など直接スタッフに会って査定が行われる方法でお願いしてみることです。
遺族が立ち会っているにもかかわらず、遺品の扱いが丁寧ではなかったり仏壇に手を合わせなかったりする業者は避けてください。
誰よりも遺族の気持ちを理解して満足できるような遺品整理買取業者に依頼するのが一番いいのではないでしょうか?
遺品整理はいつか必ず訪れます。
そのとき、鳥取県のみなさんはどうしますか?
きっと悲しみやショック、虚しさなどでうまく遺品整理がすすめないと思います。
この記事がぜひ参考になってそのときに思い出して実行できたらうれしい限りです。
遺品整理と買取を一緒に行う業者の中で「バイセル」をおすすめします。
買取業界の中では知らない人がいないくらい有名で実績も豊富なので安心して任せてもいいと思うくらいの業者です。
また、公式サイトの口コミやブログの口コミなどをみても評判が高くて、実際に利用してみた人の話をきけるのは非常にいい機会ですし…
何よりも名前にふさわしく最短30分というスピードで遺品の買取ができるので、時間がなくて忙しい方にも向いています。
それだけではなく、即現金で支払いが行われるところや全国どこでも無料で出張買取も行っています。
遺品整理できっと価値があるものなのに素人の目にはよく判断ができないものも多いでしょう。
そのさいは、24時間受付をしているので、とりあえず無料査定を申し込んでみるのはいかがでしょうか?
K.Sさん (宮城県)
一人暮らしだった親族が他界して遺品の整理が必要だったのですが、家から遠くてなかなかできませんでした。親族は何かしらの骨董品や美術品などを集めるのが好きだったのですが、それらの処分に困っていたところこの業者を知りました。遺品も買取してくれるということを知り評判も良かったので迷わずお願いしました。電話で問い合わせしたのですがその時点からすごく親切で査定も高くつき、遺品整理の費用はすべて相殺されて残りの分の利益を得ることもできました。
S.Gさん (佐賀県)
早く遺品整理をしないといけないのに大切な人を失ったという悲しみが大きくてどうしても整理を進めることができませんでした。そのときに遺品整理をしてくれる業者があると知り、利用しました。まるで私たちの気持ちが分かったように一緒に悲しんですごく丁寧に作業してくれました。不用品になったものは買取も進めて料金も安く1日で作業が済みました。私たちだけでしたら何日がかかったと思いますがやはりプロの方は違いますよね。ありがとうございました。
A.Mさん (千葉県)
この業者を選んだ理由は以前、友達が利用してたからなんです。そのときに一緒に立ち合いして業者さんが遺品整理をする作業をみていたのですが、もの一つ一つを大事そうに運ぶ姿にもし私も遺族側になったら利用しようと決めてました。こんなに早く私が利用することになるとは思わなかったですが、今回も見積りを出すために訪問したときから最後の作業が終わって帰るまで指摘することがないくらいの作業っぷりでした。


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今日も一日ありがとうございました(*^^*)今日も皆様のおかげで大忙しの幸せな一日でした(*^^*)
この「錦糸町強化!」のサイトを見て「錦糸町から来ましたよ~」って言って来て下さるお客様が毎週数人いてくださり、ブログを読んでくださる方がいてくれて本当に書いていてよかった・・・嬉しいな・・・と純粋に思います(*^^*)
では今日はエステティシャン木下がブログを書きたいと思います(*^^*)よろしくお願いいたします(^^♪
皆様の土産話を楽しみにしております。
今日は夜から天気予報通り雨が降りましたね・・・
いきなりの雨に打たれて風邪ぽくなってしまわれた方、いらっしゃいますか?
風邪の最初の症状の間に薬を飲んで悪化する前に対処されてくださいね(; ・`д・´)
そして私たちエステティシャンはお店に一回入りますとほとんどの1日が室内で過ごします。
この暑さでやられることもないし、いきなりの雨に打たれることもありませんが・・・
やはり室内なので、お客様からの外の情報が、お客様にとっては何気なく話したことでも私たちは意外に面白かったり、楽しく聞かせていただいたりしております(*^^*)
なので旅行など行かれたお客様のお話はとっても聞いているだけでも楽しいです(^^♪
先日は広島の「生もみじ」をいただいてしまいました
先日はダンディーなお客様S様より広島の新しい銘菓「生もみじ」をいただきました(^O^)/
きっとカリスで働いていなかったら・・・ダンディーなS様と出会っていなかったらこんなおいしい高級な「生もみじ」というお饅頭様をいただけることもなかったような気がします(;^w^)
室内で一日お仕事しておりますが、こんな素敵なお菓子と出会わせていただき、S様にはいつものことながら大感謝で本当に嬉しいです(^^♪
そしてエステティシャン中川とそんなS様よりいただきました、もう一つのハーゲンダッツ様を持ってパシャリ♪
ハーゲンダッツ様と生もみじ様と中川と木下(^O^)/
箱がそこらのコンビニで売っている菓子折りとは全然違いますね(*^^*)
こんな高級なもの2つもいただき・・・大感謝と・・・ご馳走様ですm(__)m
本当にS様ありがとうございました(*^^*)
そして皆様もどこどこに行ってきたんだよ~今日の天気は・・・外は・・・西船橋駅前ね・・・ここのラーメン美味しいんだよ~などなど
そんなことでも全然聞いていて楽しいので是非カリスに来た際には教えてくださいね(*^^*)
そんな話を聞きながら脱毛やリラクゼーションを丁寧に高い脱毛効果を出せるよう心を込めて施術させていただきます(*^^*)


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■資格は、剣道有段者。
■会社のビジョンは、『本来の会社』と言ったような固定概念にはこだわらず、好きな事思いついた事を即行動に変えていけるノリとスピード感を持ったチームそしてサークルのような遊びの感覚も忘れずビジネスと遊びを融合できる新組織を目指します
「店主不在の古着屋」のお店作りました!
今回はなんと!Airpods Proが4000円で買えてしまったので、このとんでもないお得な商品の買い方とレビューを特別に公開したいと思います。
本当は、教えたくありませんが!教えます!と言いますか、転売をされている方からしたら困った記事になるかもしれません。
しかし!私はこのブログを見ている方に少しでも、面白い!役に立つ情報を発信しようと思っているので、公開することにしました。
これから、どんどん公開していくので、ブログをお気に入りに入れていただけると良いかもしれません!
ということで、早速ですが本題に入っていきましょう!
1 Airpods Proがなんと4000円前後で買える!?
2 Airpods Pro偽物?を実際に買ってみた
3 実際に買ってAirpods Pro偽物?使った感想
5 Airpods Pro偽物?のクチコミを探してみた
6 まとめ!質高めなAirpods Pro偽物?を買いたいなら今しかない!
Airpods Proがなんと4000円前後で買える!?
今回にご紹介するのは、Airpods Proです。最初に言っておきますが、AppleのAirpods Proがではありませんので、そこは理解しておいてくださいね!
クローン、中華、偽物と言われる商品になります。しかし、実際に使ってみたところクオリティがかなり高かったので、ご紹介することにしました!
詳しいことはこれからご紹介します!
https://s.click.aliexpress.com/e/_AMZKjj
Airpods Pro偽物?を実際に買ってみた
ということで!実際に買ってみました!
↓購入したサイトは、中国のAmazonと言われるアリババグループのアリエクスプレスというECサイトです。ちなみに、日本国内からでも購入できますし、フェイスブックログインからクレジット、デビットカードにて簡単に購入できます!中学生でも買えると思います!
引用:https://ja.aliexpress.com/item/1005004019701044.html?spm=a2g0o.detail.1000014.1.3a166d79zxH1kr&gps-id=pcDetailBottomMoreOtherSeller&scm=1007.40050.281175.0&scm_id=1007.40050.281175.0&scm-url=1007.40050.281175.0&pvid=47900441-0f7e-4b90-b89c-4147dc9cfe00&_t=gps-id:pcDetailBottomMoreOtherSeller,scm-url:1007.40050.281175.0,pvid:47900441-0f7e-4b90-b89c-4147dc9cfe00,tpp_buckets:668%232846%238111%231996&pdp_ext_f=%7B%22sku_id%22%3A%2212000027759669331%22%2C%22sceneId%22%3A%2230050%22%7D&pdp_npi=2%40dis%21JPY%21%213784.0%21%21%21%21%21%400b0a24a716520026615535421e9187%2112000027759669331%21rec
↓こちらをクリックまたは、タップして見ると、商品のリンクへ行けます!探すのは大変ですし、こちらは信頼できるお店だと思ったので、掲載しました!
https://s.click.aliexpress.com/e/_AMZKjj
購入時は、配送情報とお支払い情報を入力するだけでめちゃ簡単です!楽天より簡単かもしれません!
・お支払いは、クレジットまたはデビットカードになります
・商品が到着するのは、おおよそ2週間程度です。シンガポールや中国などのアジアから届くことが多いです!
実際に買ってAirpods Pro偽物?使った感想
↓実際に購入してみた商品です!この商品は、AirX Plusと書いています。現在購入できるのがi99000 Plusとなっていたので、この記事では、そちらを引用しています。
アリエクスプレス内で「TWS」「TWS ANC」などと検索をかけると、現在販売されている商品を検索できると思います!
箱がほぼ完璧に真似されていて驚きました。「中身だけかな?」と思いましたが、そうではありませんでした!
↓裏面もかなりの精密さ!驚きます。ただし、箱の安物感は少し感じられます。ただし!遠くから見たり、本物の箱を見たことない人からしたら、おそらくですがわからないと思います!こちらの箱は、i99000となっていますが、ほぼ一緒です。表記が違うだけですね!中身
↓中身の雰囲気は、少しばかり違うかもです。本体とイヤーピアスサイズSMLが入っており、iPhone純正充電ケーブルも入っていました!
↓中身はこんな感じ!質感はかなり高く、本物とあまり見分けがつきません。そして、一番すごいのがノイズキャンセリングが使えることです。Appleの本物と比較すると衰えるのかもしれませんが、私的にはバッテリー時間が短いだけで、他の性能はあまり変わらないと思いました。音質は衰えているかもですが、普通に良い音してました
Airpods Pro偽物?のクチコミを探してみた
ということで、ここからは実際に購入した人のクチコミを掲載していきます。商品表記名は異なりますが、偽物のAirpodsのみのクチコミを掲載しております!
あまり口コミが見つからないので、色々なところから引用しております!
↓2週間で到着!とのことです。クチコミは外国の方のクチコミしかないので、言葉が変だったりします。大体、2週間前後で届くと思っていただければOKですよ!
彼は2週間で到着。高速配送と製品説明とcunple
引用:https://ja.aliexpress.com/item/1005003933262875.html?spm=a2g0o.detail.1000014.6.512c39d6eUwqTv&gps-id=pcDetailBottomMoreOtherSeller&scm=1007.40050.281175.0&scm_id=1007.40050.281175.0&scm-url=1007.40050.281175.0&pvid=e6d69769-e652-48ec-bd97-cc0fa0827c07&_t=gps-id:pcDetailBottomMoreOtherSeller,scm-url:1007.40050.281175.0,pvid:e6d69769-e652-48ec-bd97-cc0fa0827c07,tpp_buckets:668%232846%238111%231996&pdp_ext_f=%7B%22sku_id%22%3A%2212000027500442064%22%2C%22sceneId%22%3A%2230050%22%7D&pdp_npi=2%40dis%21JPY%21%213775.0%21%21%21%21%21%40211b58ee16520045678345147e7e44%2112000027500442064%21rec
↓クチコミと言いますか、本物と偽物を比較した記事を見つけました!本物を見たことない人からしたら、本当に区別がつかないレベルかと思いますね!
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00297/101900043/
↓この記事では、おすすめしない理由が書かれています。しかし、ノイズキャンセリングもしっかり機能する商品が買えるので、あまりおすすめしない理由は本音で無いと思っています。
https://fatgreed.com/airpods-pro-fake-not-recommended/
おそらくですが、Amazonや楽天、メルカリなどのショップで買うと、品質の低い商品を買わされる羽目になります。転売する方は、アリエクスプレスやアリババなどから購入し、販売しております
なので、消費者自体がそのまま直接買える環境が既に整っているので、そちらを利用すれば良いのです!
ちなみに、商品が届かないことが時々ありましたが、今のところ全て返金対応されているので、かなり信頼できています。なので、私は、時々商品を買ったりしますね!
まとめ!質高めなAirpods Pro偽物?を買いたいなら今しかない!
ということで、今回は、Airpods Proが4000円で買えてしまう事実を公開してみました。既に2年前くらいから購入することができていましたが、かなり品数が減っている印象を受けています。
アリエクスプレスは、とても購入方法が簡単ですし、日本から購入することが可能です。
フェイスブックログイン、クレジットまたデビットカードの入力。配送場所は、英語表記で記入すればOK!グーグル翻訳に住所を入力して、そのままペーストすればOKです!
ちなみに、商品が届くまでに2週間程度必要となりますので、やや長いと思うかもしれませんが!かなり安く、そして質の高い商品を買うことができますよ!
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■佐藤 隼人 ■関西出身。39歳【1982年10月8日生まれ】 ■在学中軍団を率いるパチプロで学費と生活費を稼ぐ強者→関西外国語大学卒業。 卒業後広告代理店リクルート媒体営業勤務→フリーランス営業マンとして5年。 2019年6月に株式会社Teamアビック設立 ■趣味は、趣味、飲み歩き、旅行。 ■資格は、剣道有段者。 ■会社のビジョンは、『本来の会社』と言ったような固定概念にはこだわらず、好きな事思いついた事を即行動に変えていけるノリとスピード感を持ったチームそしてサークルのような遊びの感覚も忘れずビジネスと遊びを融合できる新組織を目指します