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◻通年の農業生産できる地域が流通のベースで、夏しか生産できない地域の弱み...を逆に捉えた長所としての活かし方。
◻担い手となる地域の農業法人経営者の実際の年齢
◻耕作放棄地に関するデータとその実態
◻外国人労働力を軸にした労働力のシェアリングシステム。
◻”青森県”のポテンシャルの高さ
*番外編:黒石で農業を始めた時の感動秘話
↑ 自分の為に箇条書きで要点を書き残しておきますが、昨日の話だけで本にできそう(笑)
とても財産になった時間でした。昨日、帰り際にオレを見送ってくれたジャッキーさんが「おやすみなさ〜い」って言ってくれたけど、おかげさまで本当に「Good night」でした。「いい夜」にするかどうかは自分次第ですが、誰かのおかげでいい夜になったらこんなに幸せなんだと感じた一夜でした。
勉強すべき場所や、尊敬できる人がこんなに近くにいるって素晴らしい。
自分も誰かにとってこういう存在でありたいとつくづく思った帰り道。
帰宅したら子供がまだ寝てなくて良かった。寝かしつける時と起きた時にパパ居ると、とても機嫌がいいんですよね。オレは教育の現場って保育園とか学校じゃなくて家庭だと思っていて
...っていう話はまた今度にします(笑)
やっと新しいBLOGの整備終わって、記事の一発目が澤浦さんってハードル上がってますが、これから時間がある時に綴っていきます。


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教室で他のお子さんが使った言葉を、子どもが覚えてきて家で話すことによって、親子だけでは勉強しないような言葉に出会え、子どもの単語や興味が増えました。また、下の子が上の子の影響を受けて、言葉に興味を持つようになりました。
海外での育児に手探りの中、言語環境における母語維持の難しさを感じていた頃、月一回の日本語文化教室に参加させて頂く事になりました。以後三年にも渡り、幼児教育に最も重要な時期に日本語文化教室を通して日本の行事や文化、ひらがなを教えて頂きました。普段の生活ではそれらに触れる機会が少ない子供にとって、大変貴重な経験をさせて頂きました。母親以外の日本人との交流もとても良い刺激を得た事と思います。
毎週、日本人のお友達や先生方に会える事を娘も大変楽しみにしております。また、負担の少ない宿題も本人のやる気に一役買っているようです。


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そのため提供までに時間はかかりますが、いつもアツアツの、ふっくらとしたおにぎりを食べることができるのです。コンビニで買う「ポーたま」には無い魅力がありますね。
「Fast Pick」とは?
Fast Pickとは、ポークたまごおにぎり本店をはじめとした沖縄県の飲食店で利用できるモバイルオーダーのアプリです。
Fast Pickの特徴
Fast Pickの特徴は、なんと言ってもスマホで簡単オーダー・事前決済し、並ばずに商品を受け取る事ができる点です。
引用:Fast Pick
大混雑必死の「ポークたまごおにぎり本店 那覇空港店」などでも利用可能なので、事前オーダーで行列に並ばず、指定した時刻にポーたまをゲットできます。
Fast Pickで事前注文しておけば、フライトに余裕を持ってポーたまも確保できますね。
Fast Pick加盟店舗
Fast Pickの加盟店は現状、沖縄県のみとなります。
アプリのプラットフォームも使いやすく、テイクアウト需要も高まってきているため、今後全国的に展開されていくことも期待されます。
Fast Pick導入店舗
利用できる店舗は今回ご紹介するポークたまごおにぎり本店、ステーキハウスハンズ、ジェフ沖縄、上間弁当天ぷら店など、どんどん拡大中です。沖縄観光の際にもぜひ活用することをオススメします。
Fast Pick利用方法
それでは、早速Fast Pickの利用方法をご紹介していきますね。
Fast Pickのアプリは、iPhoneのApp StoreとAndroidのGoogle Playの両方に対応しています。まず自分のスマートフォンにアプリをDLしましょう。
アプリの画面に沿って会員登録を行います。
Facebook、LINE、Yahoo!、Appleのアカウントと、メールアドレスで会員登録できます。
ものの数分で会員登録完了できました。
会員登録が終わったら、さっそく商品選択を行っていきます。
私はポーたま 牧志市場店限定の「ねり梅」(300円)を選択しました。
商品をカートに入れたら、決済方法を選択します。
クレジットカードとLINE Pay、店舗お支払いが選択できます。
店舗では現金でも支払いできますが、オススメはやはりアプリでの事前決済です。
事前決済の場合は店頭で商品を受け取るだけでOKになりますし、カードのポイント還元も受けられます。
無事にクレジットカードで支払いが完了しました。
あとは受け取り時刻に店舗に行き、受け取り番号を伝えるだけでOKです。
店舗で商品の準備ができたら、アプリにプッシュ通知が来ます。これでうっかり忘れも防止できますね。
こちらのチケットを受け取りの際に見せましょう。すぐに出来上がったおにぎりを渡してくれます。
Fast Pickで事前注文したおにぎりは既に出来上がっているので、店頭に行列ができていてもすぐに受け取りができます。
もちろん、ポークたまごおにぎり本店は「出来立ての美味しさ」を売りにしているので、ホカホカの状態で渡されます。
【沖縄ローカル】行列必至の「ポークたまごおにぎり」とは?ルーツや魅力、並ばずGetする方法について
行列必至の「ポークたまごおにぎり」とは?誕生のルーツから専門店「ポークたまごおにぎり本店」の魅力や限定メニューについてご紹介。並ばずGetできる裏ワザについても記載しています。
www.zoo-camp.com
出来立てホカホカのポーたまとご対面。
おにぎりの形にあった、食べやすいロゴ入り紙袋に入っています。
私が選択したのは牧志市場店限定「ねり梅」です。
ねり梅は梅の風味と程よい酸っぱさがしょっぱいポーク、甘いたまごと合わさって絶品です。珍しい変わり種おにぎりも良いですが、おにぎりの定番味付けの梅はやはり予想を裏切らずマッチしますね。
前回は「島豆腐の厚揚げと自家製油味噌 450円」を選択しました。細かいメニューなどについては、こちらの記事をご参考ください。
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今回は、ポーたまを並ばずに早く受け取る方法「Fast Pick」についてご紹介していきました。
沖縄観光の際に欠かせない「ポークたまごおにぎり本店」は、いつも大行列で30分以上並ぶこともあります。そんな中で大活躍するのが「Fast Pick」です。
「Fast Pick」はモバイルオーダーで事前注文ができるため、行列している中で並ばずに商品を受け取ることができます。沖縄県で順次加盟店を拡大中なので、ぬーやるバーガーなどが有名なジェフ(Jef)などでも利用可能です。
特に大行列の「ポーたま那覇空港店」での利用をオススメします!
ぜひ沖縄観光時にFast Pickのアプリをインストールして、並ばずにスムーズな受け取りをしましょう!
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いつかは自由な生活を送ってみたい!と夢見ている、多趣味な20代のサラリーマンです。
何もない日常をキャンプ気分に!がコンセプトの「ポイキャン!」では、
「ポイント・マイル」「クレジットカード」「アウトドア」「カメラ」「車・バイク」etc...興味のある内容をのんびり紹介していきます。
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2005年2月 テキサス州 ヒューストンの Gulf Coast Veterinary Specialistsで過ごした1ヶ月間、Brian Beale先生のもと整形外科の研修を行った。 当時、日本ではTPLOに関する情報すら少ない時代。彼のTPLOの圧倒的な施術スピードに驚かされ、整形外科専門医の仕事を間近で見ることができた。また、Liska先生のTHRも同様にその症例数とスピードに驚愕する日々であった。専門医の集団という組織力の素晴らしさについて考えるようになった。
2006年7月 当時、9年間勤務していた東京の病院を退職し、ニュージャージーの友人宅に転がり込んで過ごした2ヶ月間。友人獣医師が研修先に勧めてくれたA.E.R.A (アニマル エマージェンシー  & リファーラル アソシエイト)のお世話になった外科チームのACVSのDr.Hunt、Dr.Singer、外科のVTさん達。兼ねてから、興味のあった専門病院のシステムやリファーラルの仕事などについて研修と手術助手を行いながら学び、とても有意義な日々を過ごした。最終日に外科チームでサプライズの送別会を行ってくれた事は今でも忘れられず、本当に嬉しかった。Dr.Huntは昨年、外科医をリタイアされ、Dr.Singerはアリゾナ州でモバイル・サージャンとして活躍されている。今は新型コロナで身動きもとれないが、またいつか訪問したい。
NYマンハッタンから車で50分位。ANIMAL EMERGENCY and REFERRAL ASSOCIATES


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text:
東京都在住。27歳。 夫と甘いものを愛す新米主婦です。 結婚生活についての悩みを解決すべくブログを立ち上げました。 よろしくお願いします。 詳しくはこちら!
正直、使う前は「月経カップって痛くないのかな?」「経血がモレてこないのかな?」と不安でしたが、実際使ってみると驚くほど快適でした。異物を入れるということで最初はびくびくしながら使ってましたが、慣れるとなんてことなく使えるようになりましたよ。
ずっと前から気になっていたけどなんとなく不安で使わなかったのですが、「もっと早く使っておけばよかったなー」と思うくらいでした。
純国産の月経カップ【ROSE CUP】
1 月経カップってどんなもの?
1.1 繰り返し使えるから経済的。
1.2 最長12時間取り替え不要。
1.3 肌荒れやにおいが気にならない。
2 実際にローズカップを使ってみた感想。
2.1 入れ方は2通り。つぼみ型がおすすめ。
2.2 最初は不安だったけど、すぐ慣れた。
2.3 踏ん張るようにすると、取り出しやすい。
2.4 寝てる時のモレもなし。
2.5 サニタリーボックスの掃除が楽。
3 デメリットを挙げるとすれば・・
月経カップってどんなもの?
そもそも月経カップとはどんなものかといいますと、シリコン製のカップでできた生理用品のことをいいます。ナプキン、タンポンに続いて「第三の生理用品」なんて呼ばれていますね。
私が月経カップの存在を知ったのはほんとに最近なのですが、海外では1930年代から使用されていたそうですよ。
繰り返し使えるから経済的。
月経カップはタンポンと同じように体内に入れて使用します。大きな違いは繰り返し使えるという点ですね。タンポンは一度使ったら捨ててしまいますが、月経カップは一定時間カップの中に経血を溜めたあと、捨てて綺麗に洗浄し、また使用することができます。
生理が終わった後も綺麗に洗浄、保存すれば数年間は繰り返し使用することができます。最初だけ本体を買うための費用がかかってしまいますが、毎月ナプキンやタンポンを買い続けるお金を考えると、かなり節約になるんじゃないかなぁと思います。
最長12時間取り替え不要。
生理2日目であっても、朝出かけて夜帰ってくるまで約12時間取り替え不要です。個人差はありますが、ナプキンやタンポンより長時間もってくれます。
私の体験談なのですが、以前医療事務として働いていたときに、あまりに忙しすぎてナプキンを取り替えることができず、白衣に血がついてしまい気まずい思いをしたことがあったので、その時の自分に使わせてあげたかったなー・・と思いました。
「忙しくてなかなか交換できない」という女性におすすめです。
肌荒れやにおいが気にならない。
生理がはじまると気になるのが独特のにおいや肌のかゆみですが、月経カップなら経血が外気や肌に触れないので、においやかぶれを起こしにくいという特徴があります。
実際使ってみて実感しましたが、肌がムレてかゆくなる感じがなくなっただけでかなり快適でしたよ〜。
実際にローズカップを使ってみた感想。
ローズカップの箱の中には、本体と説明書、保存用のケースと使い捨ての手袋が入っています。本体は真空パックされてました。
使い捨て手袋は5枚入ってます。
外出先で取り外す時など手に血がついてしまうと面倒なので、使い捨て手袋がついてくるのは嬉しいですねー。
保存用の小ぶりなケースは持ち運びにも便利なサイズ。口が少し固いですが、ケースの側面(PUSHと書いてあるところ)を押しながら開けるとスムーズにひらきます。
本体のローズカップはこんな感じです。リップクリームと並べて置いてみましたが、なんとなく大きさが分かりますでしょうか・・?
シリコンなので柔らかいですが、タンポンに比べると結構大きく感じますね。最初見たときは、「これが体内に入るの・・?」と少しギョッとしましたw
上から見るとこんな感じ。写真だとちょっと見えませんが、経血の量がわかりやすいようにカップの中にメモリがついています。使用前には鍋に十分なお湯を入れ、カップが底につかないように煮沸するか、耐熱容器に入れてレンジで数分間煮沸して消毒をしてください。ちなみに私はレンジを使いました。
入れ方は2通り。つぼみ型がおすすめ。
ローズカップは、このままだとスムーズに入れることができないので、折り曲げてから挿入します。
説明書によると、折り曲げ方には2通りあるようです。上の写真がU時に折り曲げて挿入する方法ですね。
こちらがカップのふちを内側に折り曲げて挿入するつぼみ型という方法です。先が細くなるので、個人的にはこちらの折り曲げ方の方が入れやすかったです。
詳しい使い方は公式サイトにも書いてありますので、そちらもご覧になってみてください。
最初は不安だったけど、すぐ慣れた。
ローズカップをはじめて見たとき結構大きく感じて不安だったのですが、きちんと折り曲げて「えいっ」という感じで入れたらスムーズに入ってくれました。
その「えいっ」とやるまでになかなか勇気がいりましたけどね。。最初の一日はトイレでしばらく格闘してましたw
サイズが1つしかないので、実際使ってみるまで自分に合うかどうか心配でしたが、日本人女性の体型に合わせて作られている製品だけあって私にもぴったりでした。きちんとした位置に装着できれば違和感はまったくないので快適に過ごすことができますよ。
踏ん張るようにすると、取り出しやすい。
入れるときと同じくらい緊張したのが取るときです・・。説明書に書いてある位置まで入れると、ステム(底にあるしっぽみたいなやつ)が外に出ないので「あとで取れなくなるんじゃないか・・?」と不安だったのですが、ふんっと力を入れて踏ん張るようにすると、ステムがぴょこっと出てきます。あとはそのままカップの中の空気を抜くような感覚で、底をつまむようにすると、スムーズに取り出しやすかったです。
私の場合、取るときに経血が飛び散ることはありませんでしたが、心配な方は浴室で取り外すのがいいかもしれません。指先はどうしても血がついてしまうので、外出先では手袋を持っておくと安心かなぁと思いました。
寝てる時のモレもなし。
普段からあまり寝相がよくないので、寝るときにモレてしまうんじゃないかと心配でしたが、その点も大丈夫でしたね。多い日でもナプキンと併用すればシーツに血がつくようなことはありませんでした。
朝起きてパジャマに血がついている時のガッカリ感はすごいですからね。。朝になって「やばい・・!」と飛び起きてトイレに駆け込むような経験もしなくてすみました。寝ている時もサラサラで快適でしたよ〜。
サニタリーボックスの掃除が楽。
地味に嬉しかったのはこれです。これまで生理のときはタンポンを使っていたので、サニタリーボックスの掃除や消臭を頻繁にしていたのですが、ローズカップに変えてからはナプキン数枚しか捨てるものがなくなったので、掃除が格段に楽になりました。
日常の中の地味なストレスが一つ減ったのは嬉しかったですね。
デメリットを挙げるとすれば・・
実際に使ってみて一点気になったのは、外出先で洗うのが大変そうだなぁということぐらいですね。今回私は家の中でした使わなかったので、トイレにいったあと洗面所で洗うことができましたが、外だとちょっとめんどくさそうだなーと思いました。
説明書によると、外出先では無香料のウエットティッシュ、もしくはペットボトルに入れた清潔な水で洗浄するといいそうです。
装着してから最大12時間使用可能なので、ナプキンと併用して使えばそこまで頻繁に洗浄する必要もないのかな?と思いますが、念のため月経カップをして外出するときは、手袋とペットボトルに入れた水、もしくはウエットティッシュを忘れないようにしましょう。
月経カップは慣れるまで少し手間がかかるかもしれませんが、一度慣れてしまえばとっても快適で、繰り返し使えるのでお財布にもやさしい生理用品です。私自身、最初は半信半疑で使用しましたが、今では「もっと早く使えばよかった・・」と思うほどお気に入りになってしまいました。
繰り返し使える生理用品が欲しい。
忙しくてナプキンを交換できない時がある。
寝ている時シーツに血がつくのが嫌だ。
生理中の匂いや肌のかぶれが気になる。
日本製の月経カップを使いたい。
こんな方には特におすすめ。生理の期間をもっと心地よく前向きに過ごすため活躍してくれるアイテムです。
公式サイトに使い方や取扱方法が書いてありますので、興味のある方はご覧になってみてくださいね。
少しでも参考になれば嬉しいです。ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
純国産の月経カップ【ROSE CUP】
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①ご新築の計画のきっかけをお聞かせ下さい。
まえからマイホームへの憧れはあったのですが、子供も大きくなり、できるだけ早く夢のマイホームでの生活と楽しい思い出を築きあげたかったから。
②数ある中から弊社を選んだ決め手は何ですか?
人気の校区内において、グッドハートさんで理想の土地が見つかった事がきっかけで、その後ペンギンホームの物件(モデル)を見て、家作りに対する熱意と、会社のポリシーに共感し「ここなら任せられる。」と決心して選ばさせて頂きました。
③担当営業・現場職人の印象・対応はいかがでしたか?
営業・工務:こちらの希望、相談に何度も聞いてもらい、又しっかり具現化して頂き本当にありがとうございました。
現場職人:緻密で丁寧な作業ぶり、いつも安心して見ていました。暑い中ご苦労様でした。
④完成後のご感想をお聞かせください。
打合せから完成まで精力を注ぎ、又、尽力頂いた分、いろんな思いの詰まった理想の注文住宅が完成しました。ペンギンホームに決めて本当に良かったです。
⑤家づくりを通して感じたことやエピソードなどがあれば教えてください。
各スタッフ全員がしっかり連携して一丸となり、我が家づくりに協力して頂き、最後まで楽しく安心して取り組む事が出来ました。ありがとうございました。


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【福岡市】双子ママが産後ケアを使ってみた【第一回】
女優の小雪さんも利用して一時期話題にあった「産後ケア」。産後すぐから母子で利用できる宿泊型・通所型・訪問型のケアサービスで、里帰り出産をしない方や、産後の人手不足が心配な方にオススメのサービスです。利用してみたいけど、「本当に休[…]
2 実際に利用してみた!12の質問
2.1 利用した産後ケアのタイプ(入院型、通所型、訪問型)は?
2.2 産後ケアを利用しようと思ったきっかけはなんですか?
2.3 産後ケア事業は、どちらで知りましたか?
2.4 利用した期間と実際の一日の流れを教えて下さい。
2.5 ママはどれくらい休めましたか?
2.6 産後ケアを利用してよかったこと
2.7 逆に悪かったこと
2.8 利用後体調の変化はありましたか?
2.9 実際にかかった費用と、産後ケア事業を利用する際の手続きについて教えてください
2.10 産後ケア利用にあたり、周りの意見はどうでしたか?
2.11 産後ケアセンター入院中、上の子はどうしていましたか?
2.12 産後ケアを受けるか迷ってる多胎ママへのアドバイス
産後の人手が足りない時や、産後すぐの育児に不安がある時に利用できるサービスの1つ。
一般的に地域の助産院がサービスを提供しており、①宿泊型、②通所型、③訪問型の支援に分けられます。
母子で助産院に入院し、産後ケアサービスを受けられます。
例えば、夜間まとめて寝たい時には助産院のスタッフに夜間授乳をお願いして、ママがぐっすり寝ることもできます。赤ちゃんのお世話が初めての場合には、専門家に授乳や沐浴等の指導を受けながら育児の練習をすることもできます。
日中、母子で助産院に通いサービスを受けることができます。宿泊型と同様に、助産院のスタッフの方に赤ちゃんたちのお世話をお願いして、睡眠時間を確保したり、授乳のアドバイスや、乳房ケアもしてもらえます。
専門のスタッフが自宅に来て、サービスを受けることができます。入院型・通所型に比べて時間は短時間のものが多く、授乳相談や乳房ケアを目的とした利用が多いようです。
実際に利用してみた!12の質問
利用した産後ケアのタイプ(入院型、通所型、訪問型)は?
産後ケアを利用しようと思ったきっかけはなんですか?
産後、全戸に行われる保健師訪問で進められ、あれよあれよという間に電話で登録・予約をしてくれたので。
産後ケア事業は、どちらで知りましたか?
妊娠中、悪阻入院と切迫早産入院の合間の数日に行った、市役所での保健師さん面談で知りました。
利用した期間と実際の一日の流れを教えて下さい。
生後4ヶ月未満、合計7回まで利用できます。(※早産の方は、産後4か月を過ぎても利用できる場合があるそう)
私の利用した施設では、下記の3つの利用時間が選べました。
10:00〜16:00
17:00〜翌9:00
10:00〜翌9:00
私は上の子がいるのでデイケア4回、ナイト1回(夫が親不知を抜いて夜間頼れなそうだったので…)使用しました。
私は、「とりあえず寝たい!」の1択だったので下記のようなスケジュールでした。
頻回授乳に対応しながらではありましたが、身の回りの事柄は全てお任せできたのと、授乳の合間は基本的にフリータイムなので、のんびりできました。
インタビューをしたママは混合育児だったため、夜間は母乳をあげたあと、スタッフにバトンタッチして追加のミルクなどをお願いして休めたそうです。
利用するお母さんが完母・混合・完ミによってスケジュールは変わってきそうなので、利用する際にご相談下さい。
ママはどれくらい休めましたか?
私は相談事はあまりなかった為、基本的に、双子を預けて私は寝る、という形でやらせてもらいました。
ただ、ナイト(泊まるもの)は環境の違う場所でよく寝られず、しっかり3時間おきに起こしてくれて授乳を促されたので、逆にもっと寝不足になりました。
産後ケアを利用してよかったこと
デイケアの方は、ほとんど丸投げで寝かせてもらえましたし、ずっと双子と向き合っていた毎日だったので、”大人の人と話す”ということが気晴らしにもなりました。基本、「大変だよね、頑張ってるね!」と言ってもらえるので、気持ちも救われました。
一応市内ではありますが、うちの場所からは電車で、しかも乗り換えなくてはならず、なかなか双子ベビーカーで行くのはハードルが高い…。(腰痛持ちで抱っこは厳しい)
双子親には、タクシーにも使える「こども商品券」が配布されていたので、それを使ってタクシーで帰ろうとしたこともありました。
……が、こども商品券が使えるタクシーではなく、結局お金で払いました。
●「こども商品券」については三鷹市「ふたご家庭の移動を支援します」をご参照ください。
利用後体調の変化はありましたか?
睡眠に関してはたくさんダラダラさせてもらえて、寝不足が解消されました。 しかし、いかんせん遠いので、準備+行き帰りで、結構疲れました 笑
実際にかかった費用と、産後ケア事業を利用する際の手続きについて教えてください
単胎の場合はネットの予約システムから空き情報を確認し、ステイは2ヶ月前から、デイケアとナイトは1ヶ月前から自分で予約できるようです。
けれど多胎の場合はその予約システムを使えず、 大体「○曜日にデイケアに行きたい」とか、「○月○日ステイ行けますか? 」とか電話で聞いて、あちらが調整してくれ、数日後折り返してくれる、って感じでした…。
ベビーベッドや人員など…枠を2つ確保しなきゃならないからだとは思いますが、「○日はどう?」と打診される形なので、上の子もいるし手軽さはなかったです
産後ケア自己負担額(三鷹市の例)
利用する子どもの人数に応じて、多胎児加算のある市区町村が多いですが、三鷹市の場合は多胎児加算がないのも特徴です
日帰り型デイケア(通所型)
10:00~16:00
宿泊型ナイト・ステイ(宿泊型)
17:00~翌9:00
10:00~翌9:00
※所得により利用料の減免制度有り
※三鷹市産後ケアサービス以外のサービスを任意に利用された場合、別途費用が掛かります。
産後ケア利用にあたり、周りの意見はどうでしたか?
母も夫も使用には賛成でした。 デイケアの帰宅時(16時すぎ)の前には上の子が帰宅してしまうですが、母がその時間に来てくれるとのことで、使用できました。
(上のお子さんがいらっしゃる方は、上のお子さんの帰宅時間に合わせて早めに帰る方もいるようです)
産後ケアセンター入院中、上の子はどうしていましたか?
ナイトの時は夫が上の子の面倒を見てくれました。もう小学生なので、その点は使用しやすかったです。
産後ケアを受けるか迷ってる多胎ママへのアドバイス
最初使用してみるというハードルはまぁまぁ高いとは思うのですが、ずっと双子と一緒にいる1日よりも、気晴らしにもなると思います。
どんな形のものかにもよると思いますが、とりあえず試しに行ってみて、様子を見てみるのもありだと思います!
三鷹市の産後ケア事業は、利用できる回数が決められているものの、連続利用をしなくていいため使いやすいのでは、と思いました。
しかし、上のお子さんがいる場合は一緒に利用できないため、別途預け先を用意する必要がありハードルが上がる気がします。
(帰宅時間に合わせて早く帰る、など時間の融通はきくそうです♪)
また、三鷹市は多胎児がいる家庭向けに、タクシー移動支援や育児サポーターの派遣などを行っているそうで支援策は充実していそうですね。
今回、インタビューにお答えくださった方が利用した施設は「Mama&Babyあきやま」。
三鷹市の産後ケアゆりかごプラスの詳細はこちら。
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7歳のお姉ちゃんと5歳の三卵性三つ子を育てています。三つ子が幼稚園に入学して、日中の数時間がフリーになったのが嬉しくて、最近は毎日アニメばかり見ています。たまにお買い物、ランチ、一人カラオケに行きます♪


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pink prinは『おしゃれでかわいい物好きな大人女子のためのおとなかわいいハンドメイド教室。』です。コロナ対策ばっちしでレッスンしております。ご安心して、レッスンお受けください。
pink prinのホームページはこちらをクリック。
pink prinのBASE shopはこちらをクリック。
キャッシュレスに対応して、レッスン料金もBASEよりお支払いいただけるようになりました。
10月は時間があるので、いろいろとやりたかったことや行きたかったことなどに積極的に参加しています。
参加しすぎて、連日のパンパンの予定にフラフラになっています。
朝晩は涼しくなって、昼間との寒暖差に服装選びも難しい季節ですね。
pink prinはワインが大好きで、常にワインはワインセラーに10本以上は常備しています。昔大変お世話になった人生の大先輩よりワイン会のお誘いがあり、先週の木曜日に行ってまいりました。
飲みすぎて二日酔いのまま。。。次の日、生徒様とのお買い物&ランチ。
生徒様も皆様イタリアンがいい~♡とのことでしたので、pink prinが大阪で1番好きなイタリアン、ルクア内の『エキポンテヴェッキオ』にお邪魔しました。
プライベートでは食べ歩きと飲み歩きが趣味のpink prin。おいしいものには目がありません。ここのイタリアン本当においしい♡
楽しくランチを食べ、いざお買い物へ。お買い物はもちろん花材のお買い物です。生徒様は滋賀の地元の方が多いので、なかなか大阪の花材の卸屋さんに行く機会もなく、どこにあるのかわからない方も多いので、pink prinでは時々お買い物ツアーをしています。
コロナ禍でなかなか実行できずにいましたが、今年初のお買い物ツアー決行できました。1度行くと、今度からは一人でも行けるので、行ってみてください。
お買い物ツアーは業者でなくても、一般の方が1つ~買える卸屋さん『大阪サンセイ』さんへ。
たくさんの花材に「わー♡」という歓喜の声。2~3時間お買い物を堪能しました。pink prinここにきて時間差での二日酔い。。。
先に帰らせていただき、ご心配とご迷惑をおかけしました。本当にごめんなさい。(泣)
初めての卸屋さんでのお買い物。通販では妥協してしまうところも実際に手に取って見えると納得のお買い物ができますね。特に花材は自然のものを扱う場合、1つ1つ状態が違うので、1番良いものを吟味して買いたいですよね。
pink prinでは生徒様の『作りたい』を応援しています。
そして、土日も趣味のグルメ食べ歩きを。月曜日は川西の@パソカフェの先生のイベント『Instagramのリールの使い方』を学びに川西まで行ってまいりました。
リールってどうやって作るんだろう???と思っていたので、今回のイベントはとっても嬉しい内容でした。知らないことばかりの連続で。。。内容盛りだくさんでした。ありがとうございました。
まだ、復習も全然できていませんが、頑張って触ってみようと思います。そして、本日はオンラインでのセミナー。。。SEO対策の無料セミナー。。。
いっぱい詰め込み過ぎて、まだ何も頭の中整理できていません。。。
さて、先週の水曜日はTさまの『フルーツもりもりパルフェ』の1回目のレッスンでした。今回の作品は全3回で完成いたします大作となっています。
こちらの作品は『フェイクスイーツ応用コース』の作品となっています。
『フェイクスイーツ応用コース』の詳細はこちらをクリック。
フルーツがたくさん習える今回の作品。特に輪切りオレンジは「どうやって作ってるの??」とみんな気になってるし、作ってみたいフルーツの中でも2位か3位にくい込んでくるお品。
とっても手間と時間をかけて作っています。全3回でご紹介していきます。
今回はまず、『櫛形オレンジ』を作ります。櫛形オレンジ、グレープフルーツ、ピンクグレープフルーツを作ります。配合をお伝えしますので、グレープフルーツとピンクグレープフルーツは宿題です。
‘すけるくん’という粘土を使い、粒を1つ1つ付けていきます。
次に輪切りのオレンジを作ります。こちらも粒を1つ1つ付けていきます。
きれいな輪切りのオレンジができる方法をお伝えしていきます。柑橘系のフルーツの白い部分って何ていう名前??なんてお話しながら、、、調べました!
『アルベド』というらしい。絶対に忘れる。。。その『アルベド』をきれいに仕上げるときれいにできるんです。
次に、『すいか』を作ります。まずは種を作ります。
種をハート形にしたすいかに埋め込みます。「すいか、かわいい♡」とTさま。すいかってフェイクスイーツの中でも地味に人気なんです。2種類の粘土をブレンドして作ります。
応用コースでは粘土のブレンドの仕方を学びます。ブレンドの割合を覚えると、作り方のわからないフルーツも作れちゃいますよ。
そして、次は『キウイ』。キウイも2種類の粘土をブレンドして作ります。種を1つ1つ付けていきます。
上手にキウイができる方法をお伝えします。今回は1つ1つの工程がとっても細かいことばかりなのですが、これがとっても大事なんです。
今回のTさまの完成作品はこちら。
今回は『櫛形オレンジ』『輪切りオレンジ』『すいか』『キウイ』を作りました。
次回は『フロランタン』や『シガール』などのおいしいお菓子などを作ります。
Tさま、今回もお疲れ様でした&ありがとうございました。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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レッスンレポート(157)
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④ 街中に高級スポーツカーが多い一方、ビル建設作業員やタクシー運転手等、ワーカーの月収は3万円から5万円で、彼らは夜、砂漠のキャンプで寝泊りしているという超格差社会
⑤ アルコールはホテルのレストランでしか提供されない。街中のレストランにアルコールはない。これは観光都市として致命的な問題のようにも感じるが、イスラム教の国を前提としての訪問と考えるとそれほど影響はないのも知れない。
⑥ ドバイでは、火星移住計画、3Dプリンタによるビル建造(2025年には新規建造の25%を3Dプリンタによることを目指している)、ハイパーループなど、世界が注目するプロジェクトが多数進行中。現在、知的財産のハブになることを目指している。
ドバイは、最後のフロンティア、アフリカのゲートウェイであり、様々な取組により、今後ますます経済の重要な拠点になると思われる。さらに、2020年には国際博覧会が開催されるという。近いうちにまた行きたいと思うドバイ訪問となった。
(※)アラブ首長国連邦:アブダビ、ドバイ等の7つの首長国による連邦制で、外交、軍事等を連邦政府の所管とし、石油、経済は各首長国の権限となっている。UAE大統領は、アブダビ首長が務め、UAEの原油の9割、国土の8割、GDPの6割、人口の4割をアブダビが占める。


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4.2 他で借入れが多くても、自社ローンで車を購入!
4.3 自社ローンでトヨタアクアを購入できました。
5 長野県内の市区町村から自社ローンを探す(口コミを聞きました!)
長野エリアの自社ローン対応中古車販売店ランキング
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※長野で販売されている自社ローン中古車の価格の目安がわかるようにご紹介しております。自社ローン対応の中古車は入れ替わりが激しいため、必ず販売店に在庫の有無をご確認ください。
【長野版】自社ローン中古車Q&A
Q.1 契約の流れ(必要書類)と販売店の「審査基準」は?
自社ローン対応の中古車販売店で自社ローンを組む流れは、まず必要書類(運転免許証や収入証明など)を用意して、販売店と自社ローンを組む経緯を話し合いながらの審査になります。
審査基準は返済能力があるかどうかが審査されます。過去に金融事故を起こしている場合でも審査基準には影響がないので、安定した収入があれば審査に通るのは比較的簡単です。
Q.2 自社ローン対応中古車販売店の賢い「選び方」は?
自社ローンの販売店選びで失敗しないためには、保証人が必要ない販売店を選ぶことが重要です。ローンの額が高額になった場合や未成年の場合などは必要となることが多いですが、保証人がなくても大丈夫な販売店は比較的、審査が通りやすいです。
また、販売店の対応も重要です。信頼できるお店であるかどうかは、スタッフの対応で判断しましょう。一番わかりやすい確認方法は電話対応になりますので、一度お店に電話してみることをおすすめします。
Q.3 自社ローン中古車を購入する際の「注意点」は?
自社ローンを利用してローンを組む場合、契約内容はしっかり確認しておきましょう。自社ローンは、販売店と購入者との契約になるため、販売店が用意した契約書に不当な内容がないかを必ず確認の上、契約を行うようにしましょう。
また自社ローンの返済が終了したときの名義変更、車両の保証制度など、事前に確認すべき項目は聞いておきましょう。
Q.4 「頭金」や「月々の支払い回数」って相談できるの?
中古車を自社ローンで購入する際に、頭金をいくらにするか、月々の支払い回数を何回にするかは、自分で決めることができます。
審査に確実に通ることを考えると、予め少しでも多くの頭金を用意しておくほうが得策です。また支払い回数に関しては、無理のない範囲で考えることが重要です。とはいえ、あまりに長期に渡る支払いは販売店にとってリスクが多いため、双方が納得できる範囲で話し合うことが大切です。
【長野版】自社ローン中古車の口コミや評判、体験談
毎月の支払いも無理なく支払えそうです。
私は社会人一年生の時にクレジットカード支払いを踏み倒した事がありました。そのためか信用情報が悪くなり、金融機関のオートローンの審査に落ちた事があり、車を買うお金を用意できずに困っていました。
そんな時に自動車販売店の中には自社ローンで中古車の購入が可能な店舗があるとインターネットの口コミで見て、利用してみようと思いました。
自社ローンのシステムや支払いに関しての説明は非常に丁寧で、分からない点について全て明確に答えてもらえました。実際の支払いも信販会社の自動車ローンと同じくらいの支払いだったのも良かったです。購入した車はホンダフィットで、走行距離は9万キロでした。
他で借入れが多くても、自社ローンで車を購入!
会社を辞めた時、一時的に生活資金を消費者金融で借りてしまい、それを返済するためにクレジットのキャッシングを使ったのが運の尽き。クレジットのキャッシングで生活資金を賄う癖がついてしまいました。ようやく我に返り、なんとか転職に成功し、妻と共働きをしながら、今では毎月返済をしています。
そんな時、車が頻繁に故障するようになり、そろそろ買い替えしなければとディーラーに相談しましたが、借入金額が多すぎることが原因でマイカーローンの審査に落ちたので、買い替いえが絶望的な状況になりました。
すると妻がネットで調べてくれて、自社ローンで中古車を購入する方法もあると教えてくれたました。
どうせ無理だろうと思いつつも、自社ローンを申し込んでみると、何とこんな私でも無事に審査に通過できました!
おかげでスズキエブリイワゴンを購入できました。
自社ローンでトヨタアクアを購入できました。
大変恥ずかしい事ではありますが、私は以前クレジットカードの支払いができなくなり、金融事故を起こしたことが原因でディーラーローンの審査に落ちた事がありました。
私が住んでいる地域では車が必須なので、自社ローンで中古車を購入する事を思いつきました。販売店に行くと走行距離8万キロのトヨタアクアがあり、すぐに審査を依頼しました。
すると20分ほどで審査が終わり、結果は無事に通過。それから支払いの相談になりました。
私は金銭的にあまり余裕がないと伝えたら月の支払いをできるだけ抑えてもらう事が出来ました。快く相談に乗ってくれて感謝しています。
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①:興味関心を深掘りするきっかけになる
大人になって「趣味で何か本を読みたいな〜でも何を読んだらいいか、わからないよ!!!」のように、何に興味を持って関心があるのか迷う時があります
そこで下記のツイートをしました
世界史には、文学、法学、経済学、歴史学、医学、神学、哲学、政治学など各学問のそうそうたるメンバーが集っていて、「知」のエッセンスを学ぶことができるので、もっと学びたい学問選択のきっかけとして最適なものだと思います😌🌎
— まこさん@世界史ブロガー (@sHaRe_worlD_) 2019年3月21日
やり直しの世界史で気づくことが沢山あると思います。世界史ではいろ〜〜んな学問の世界の著名人たちが登場します。人に加えて、建築物・建造物・世界の言語・世界の宗教など幅広い事柄を知ることができます
どこに面白いと感じるか??
にアンテナを張り巡らしてみて下さい。それがあなたの興味・関心を寄せてる分野です。(例:「この建物、荘厳できれいだなあ」→建築物、「この言語おもしろいな。日本語と全然違う」→外国語学習)
最初はなんとな〜くでいいので、この分野を特定してみます。そして関連する「本」や「Youtube動画」を漁ってみてください
結果:どんどんはまります
世界史のやり直しを通して「なんとな〜くの興味関心」が強まります。あとは、好奇心に従って興味関心を深掘りしてみてください。テストの縛られない大人からの世界史は楽しいものですよ
これ、意外にもやってみなければわからないことが多いです。最初は「建築ww興味wないww」と思ってた僕でさえ変わりました笑
どんなものに「おもしろみ」を感じるかは自分でもわからないことが多いので、その「おもしろみ」の探りあてや深掘りに、大人になってからの世界史は一躍を担うのです
胡散臭いかもですが「人生が豊か」になります😌
関連:世界史を「趣味」として始める手順を解説!【世界史は贅沢な教養です】
②:ニュースの背景を理解できる
とりわけ海外情勢や国際関係についてのニュースの背景です。地球単位で情報が共有される今、世界を対象とする情報に触れず過ごすことはできませんね
例えば2019年3月35日のニュース!(つい最近の超ビッグニュースです。)
人類史上「最大の発明」の一つとされる製鉄の歴史が変わるかもしれない――。
古代オリエント世界でエジプト新王国と勢力を二分したヒッタイト帝国。
その中心部だったトルコ・アナトリア地方の古代遺跡で、日本の調査団が製鉄関連の最古級の遺物を見つけた。
引用:鉄の歴史に一石、ヒッタイト起源に異説か 最古級の遺物:朝日新聞デジタル
人類史上「最大の発明」の鉄に関するニュースです。高校の時に世界史を選択した人はなんとな〜〜く覚えているでしょうか?!
ヒッタイトという人たち
彼らは簡単に言うと鉄を生み出した人で、巨大な帝国を築きあげました。青銅器しか存在しない古代メソポタミアで「俺TUEEEE」した人です。ヒッタイト帝国は強大な力を持ちました
が・・それよりも1000年ほど前に「製鉄技術」をもつ何者かがいたかもしれない?!というニュースです
「ふーーんそうなん」で終わるのか、「ってことは、人類史が塗り替えられるかもしれない?鉄の発明者が別に存在したってこと既存の歴史が壊れる、ね?」と考えるのでは重みが違います
今は「鉄の発見」を取り上げましたかが、他にも海外のニュースをみた時に「どうして大切なのか?」を考えることもできます
固い表現を用いると「歴史の意義」を考えることができます。で、ニュースの出来事に意味付けができるようになります
また、経済や政治問題に関するニュースを見た時には、中東問題や欧州の移民問題は今では日常的にニュースに登場しますが
「これってどうして起きたの??」
「今後はどうなっていくの??」
のように、歴史を手がかりに考えることができます。ニュース(NEWS)は字のごとく最新情報です
これは昔から続く出来事の連鎖の一部です
つまり、世界史を学ぶことで出来事の連鎖(背景・理由・きっかけ)を知ることができ、今のニュースをそのバックグラウンドから捉えられるようになります
世界史を学べば学ぶほどニュースの深みも増してきます。ニュースも歴史の一部であると理解した上で「これからどうなっていくのか?」まで思考を張り巡らすのもおもしろいですよ
おわりに:大人の学び直しにおすすめな書籍
受験も終えて大学も卒業して大人になった後、「もう一度世界史を復習したい」あるいは「0からだけど勉強したい」という人にベストな書籍を紹介します
▼具体的に下記の記事にて「通史」を中心とした社会人向け(大人向け)の本をまとめてあります
関連:社会人におすすめの世界史の通史本7選【社会人の世界史のやり直しはここから】
『新 もういちど読む 山川世界史』
新 もういちど読む 山川世界史
posted with ヨメレバ
「世界の歴史」編集委員会 山川出版社 2017-08-01
高校の世界史教科書を一般読者のために書き改めた通史。
1冊で世界の歴史を明瞭・簡潔に叙述し、その全体像を示す。
多数のコラムを設け、現代世界の理解に役立つテーマを解説する。
日々変化する世界をとらえ、ニュースの背景がわかる社会人のための教科書。
世界史の入門の入門と呼べる本書。高校教科書の『山川世界史』の社会人バージョンです
「受験生の時に世界史を勉強してたけど、し受験後はもう触れてないなあ」という人向けの再学習教材に最適な本です
上述した「ニュースの背景を理解する」について、この本は一助となるでしょう。最近ではイギリスのEU離脱に関するニュースとかですかね。ぜひ一度読んでみてください
読んだら絶対に忘れない世界史の教科書
一度読んだら絶対に忘れない世界史の教科書 公立高校教師YouTuberが書いた
posted with ヨメレバ
山﨑 圭一 SBクリエイティブ 2018-08-18
推理小説を読むように一気に読める! "新感覚"の教科書にあなたも必ずハマる!
現役公立高校教師としては初めて、Youtubeに世界史の授業動画を公開し、たちまち、大学受験生や社会人、教育関係者から「神授業! 」として話題沸騰の現役・公立高校教師が書いた“新感覚"の世界史の教科書!
大学受験、学び直しにも。高校生から、主婦、社会人まで必読の1冊!!
0から世界史の概要を知るなら『教科書』が最強と思われがちですが、教科書の弱点は「地域と年代が目まぐるしく変わる構成になっている」ところです
本書は一切年号が用いられず、すべての世界史上の出来事の「因果関係」が数珠つなぎで解説されてます
上述した「なぜ??」と「その後」のつなぎがしっくりイメージ湧くので単なる用語の丸暗記ではなく、「なるほど〜」と頷ける理解を深めることができます
そして、最新のニュースも歴史の連鎖の一部と考えて「なぜ??」や「その後は??」という因果関係を考える癖もつくので、おすすめです😌
なぜ?とその後という因果関係のストーリーで理解できると、単発の暗記ではなくなる。結果、「一度読んだら絶対に忘れない」が実現されるのですね
ぜひ興味関心を探るツールとして大人の世界史を、今のニュースを深く考えるきっかけとしての大人の世界史を、楽しんでみて下さいね


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text:
O-157やサルモネラ菌などの細菌が原因で、急性胃腸炎になることもあります。
夏に発症しやすいのが特徴です。
身体が疲れていて、免疫力が低下している時も、食中毒による急性胃腸炎にかかりやすいです。
友人が、食中毒による急性胃腸炎になった時、嘔吐と下痢が3日間続いたようで、かなり辛そうでした・・・。
ノロウイルスによる急性胃腸炎は、O-157やサルモネラ菌が原因の胃腸炎とは違い、11月~3月の冬場に発症しやすいウイルス性の胃腸炎です。
カキやホタテなどを調理した人から集団感染する場合もあり、料理を提供される側も注意が必要です。
また、嘔吐物からの感染も多いので、処理する際は必ず、厚手のビニール手袋を使用する事をおすすめします。
私も手袋は、自宅と職場に常備しています。
ロタウイルスによる急性胃腸炎は、生後6ヵ月~2歳までの子供がかかりやすい胃腸炎で、ウイルスが原因でインフルエンザと同様、冬の発症が多いです。
お子さんにに症状が出た場合、ご家族もお子さんとの接触には十分注意しなければいけません。
また、保育園などでも集団感染しやすいです。
※ロタウイルスに関しては下記の記事も参考にしてみてください。
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→ ロタウイルスの様々な情報・症状・対処法まとめ
以上、急性胃腸炎の主な原因を4つ紹介しましたが、発症してしまった際は、焦らずに適切な対処が必要です。
それでは次に、急性胃腸炎を1日でも早く回復させるための対処法をご紹介していきます。
自分に合ったストレス発散方法を見つける
急性胃腸炎を発症させないためには、日頃、ストレスを溜めない事が一番です。
例えば、休日は友人と達成感の得られる様な趣味に没頭したり、地域の催しやボランティアに参加して、新たな出会いや発見を体験などしてみてください。
普段悩み事をあまり人に話さない方なら、勇気を出して身近な人に打ち明けるだけでも、気分的に楽になりますよ。
真剣に悩んでいる事でも、意外と簡単に解決法が見つかるかもしれませんので。
食中毒のリスクを避ける食事を心がける
食中毒のリスクを避ける食事を心がけてください。
例えば、日本人はなまものをよく食べますが、夏場の前後は、なるべく完全に火の通った料理をいただくようにしましょう。
また、なまものを切った包丁やまな板などの調理器具を、そのまま別の食材処理に使うのは危険です。
熱湯消毒などは、面倒でも効果的ですよ。
※参考記事:胃腸炎に有効な食事10選
人が多い場所では感染予防を徹底する
通勤や移動時の電車内などでは、マスクをするだけでも、感染率は下がります。
また、ニュースなどで急性胃腸炎の感染流行の情報があれば、なるべく人ごみには出掛けないのが正解です。
そして帰宅したら、手洗いとうがいを習慣にして、なるべく家にウイルスを持ち込まないことも大事ですよ。
絶食しながらこまめな水分補給
嘔吐や下痢の症状がある場合、水分補給は脱水症状にならないためにも、かなり重要です。
また無理に何か食べると、嘔吐を繰り返す原因にもなり、さらに症状が長引く場合もありますので、絶食した方がよいでしょう。
また辛いからといって、下痢止めや吐き気を抑える薬などの服用は逆効果ですよ。
以上、急性胃腸炎の原因と家庭でできる対処法をお伝えしましたが、不安な事があれば、まずは医師に相談してください。
そして、1年を通して発症する可能性がある急性胃腸炎に負けないように、自分にできる予防を心がけましょうね!
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本サイト「ヘルスケアコンシェルジュ」では、健康に関する様々な情報を、幅広く、そして分かりやすくお伝えしていきます。
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2012年より講談社の週刊少年マガジンで連載されている作品で作者はかつて週刊少年ジャンプ(集英社)で「ライジングインパクト」を連載していた鈴木央(すずき なかば)さんとなります。
作品は中世ヨーロッパをモチーフとしたSFファンタジー作品で、作品には騎士や悪魔(魔神)、魔法などが登場するほか、円卓の騎士など「アーサー王物語」をモチーフとした登場人物が数多く登場します。
2014年にはテレビアニメ化もされており、累計部数はすでに2000万部を突破している人気作品です。
かつてブリタニア大陸随一リオネス王国でもその名をはせた元大罪人で組織された騎士団「七つの大罪」は10年前の王国へ謀反の罪でお尋ね者になっています。
その「七つの大罪」リーダー”憤怒の罪”のメリオダスは、自ら営む移動式酒場でひとり、店主をしながら身を潜めていますが、ある日リオネス王国の第三王女であるエリザベスと出会います。
ただ実はこのころ、リオネス王国は本来王国を守護するはずの聖騎士の謀反により混乱に陥っており、エリザベスは王都から脱出してきたわけで、旧知の間柄でもあるメリオダスに王都奪還の助力を求めるというお話ですが、その謀反には人間以外の力も加わっていて・・・という中でどんどん話が展開していきます。
「FAIRY TAIL」の後を引き継ぐマガジンの王道少年マンガ
さてここからが感想となりますが、見出しにもあるように完全な王道系の作品です。
以前に記事でも取り上げた「FAIRY TAIL」でも王道系少年マンガのテンプレートどおりで面白かったと書きましたが、この作品も同じように変化球一切なしのTHE少年マンガと言えます。
まさしく勧善懲悪の分かりやすい作品なんですが、一見すると澄ました大人には少し子供っぽい内容と感じられる人もいるかもしれませんが、個人的にはこういった王道系は全く嫌いではありませんし、頭を空っぽにしてドンドン読み進めることができるという点で僕は非常に評価しています。
マガジンも「FAIRY TAIL」の終了により一つの軸を失ったわけですが、週刊少年ジャンプと違い、この「七つの大罪」や「ダイヤのエース」といったジャンルの違う王道系マンガがしっかりしているという点で、まだジャンプのような明らかに特定のジャンルのファン向けの雑誌になり下がったという落日感は感じませんね。
中二魂をくすぐる剣と魔法の世界
内容に関しては男子だけでなくファンタジー好きの女子のハートも鷲掴みにする、”ありがち”な中世ヨーロッパ風の世界感のお話ですが、キリスト教で有名な「七つの大罪」や「アーサー王物語」をうまくミックスさせて独特の世界観を作り上げていることが評価できます。
同じような作品は古今東西たくさんありますが、例えば現在週刊少年ジャンプで連載中の「ブラッククローバー」あたりとの違いは、もちろん画力などの差はあるものの、ある程度世間の人が知っていたり、聞いたことがあるような名前や話を絡めることにより、親近感や物語の入りやすさを演出しているような気がします。
登場人物にはランスロットやアーサーも出てきますが、おそらく中学生ぐらいであれば何となく聞いたことあるなと感じるでしょうし、大人であれば”アーサー王の話なの?”とある程度の予測を立てながら話を読み進められますし、このあたりの予想を元ネタをある程度踏襲しながら裏切ることで、読者の斜め上を行くことができるので、よい効果を生んでいますね。
魅力的な仲間と強力な個性を放つ敵キャラクター
実はこの作品、絵が独特なタッチということもあって、序盤はそれほど面白いとは感じず、極めて普通のマンガかなと感じていたんですが、第二部に入ったあたりから面白くなってきたような気がしますね。
少しネタバレ気味に書くと、序盤は七つの大罪が全員揃うわけではなく、少し小物感のある相手に圧倒的な力をもつ主人公側があっさり勝つので、予想不能な展開的ドキドキというよりも、小さなエピソードを挟みながら核心に近づいていくだけだったんですよね。
だから主人公メリオダスもなんか強いチンチクリンな少年風のおっさん、仲間の「強欲の罪」で不死者のバンもなんだか性格悪そうな奴という感じであまり魅力を感じさせる雰囲気ではありませんでした。
ただ、面白くなり始めたのはやはり少し敵が強化されてきたあたりからなんですが、七つの大罪の力の正体が明らかになったり、眠っていた力を開放していくようになってから物語はどんどん面白くなっていったような気がします。
ちょうど「ドラゴンボール」で言えば、割と和気あいあい気味だった物語が、ピッコロ大魔王の登場により絶望感が出てきて、真のバトルマンガになってきたところと似ているような気がします。
また、この「ドラゴンボール」へのオマージュなんでしょうが、戦闘力と同じようなものとして最近は闘級という要素がこの「七つの大罪」には登場してきます。
ありがちと言えばありがちなのですが、このマンガには魔法という要素もあるので、RPGゲームのような魔力など要素ごとの闘級もあり、単純な数字の大きさが強さの比較にならないところもうまくインフレ具合を抑えているように感じます。
やはり敵の個性が強くなってくると話は盛り上がりますね。
イマイチ面白くないと感じるジャンプの連載マンガとの差
最後に現在のジャンプの王道系マンガと一体何が違うのかを考えてみたいのです。
現在ジャンプにも「ブラッククローバー」や「鬼滅の刃」、「僕のヒーローアカデミア」という王道系マンガがありますが、このあたりの作品と何が決定的に違うのかと考えた場合、画力や主人公の魅力と、周辺キャラクターの立ち具合にやはり若干の開きがあるように感じます。
「七つの大罪」がすべて揃っているかというと若干主人公の魅力という点で弱さはあるのですが、前述の三作品に関してはどこか一つづつ確実にダメな部分が存在しているように感じます。
もちろんこれらのマンガが面白いという方たちの意見も僕も”ああ、このあたりが面白いんだな”と理解できる部分はたくさんあります。
まず、「ブラッククローバー」であれば絶対的に画力が追い付いていないこともありますし、主人公が魔力を使えずに周りは魔法を使えるという対比は非常にいいものの、主人公以外のキャラクターのそれぞれの差を考えた場合、少し色分けが弱いと感じます。
たとえば「七つの大罪」であれば、このあたりを種族の違い(妖精がいたり、巨人がいたり不死者、魔法使いなどがいます)で解決できていますので、もうひとつ何かしらの捻りが欲しかったところです。
次に「鬼滅の刃」に関してですが、こちらも画力不足は明確ですし、全体的にキャラクターの描写が6頭身ぐらい(勝手なイメージです)でまとまっています。
ストーリーはですね、何となく面白いことをやろうとしているのは理解できるんですが、せっかくのお話もこの敵味方問わずチンチクリンなせいで、お互いの魅力が半減している所は、キャラクターや設定のオリジナリティを殺しているように感じます。
もう少し、身長差をつけたり種族的や出自の要素があればもっと面白くできた作品と感じて残念です。
「僕のヒーローアカデミア」に関しては、前二つよりは少しいいかなとは感じますが、どうにもこうにも主人公が主人公である必要がないですよね。
そして全く魅力的ではないし、成長による爽快感もあまり感じることができません。
また、この作品に関して少し感じるのは元々あくまでヒーローの高校のような舞台設定であったのが、どんどん話が飛躍しており敵が強化されていっているものの、大人のヒーローの強さがあまり感じることができません。
このあたりの設定の整合性や説得力があればもう少し、納得しながら読めるとは思いますが、こういった王道系の作品でサクサク読めずにツッコミをいれたくなるというところが三作品の改善すべき点であるように感じますね。
最後は週刊少年ジャンプのダメ出しのような形にはなってしまいましたが、上記のようなことを突き詰めていくと、王道作品も簡単なようでいて簡単でないなと感じてしまいます。
これを作者のセンスといってしまえばそれまでなんですが、続きが気になる作品はいまだにこの「七つの大罪」のほうで間違いありません。
このマンガが面白い, 講談社, 週刊少年マガジン neCOSTA
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3.嫌がられないようにするポイント
子供が歯磨きを嫌がらないようにするためには、まだ歯が生える前の小さいころから口元を触るように心がけましょう。顔を触られることが苦手な小さい子の場合、頬や口元に触れられることに慣らしてあげると、歯磨きも嫌がりにくくなります。
また、数を数えたり、お話ししながら楽しく磨くのも良い方法です。その際、仕上げ磨きを手早く終わらせるようにしてください。仕上げ磨きが終了したら、「上手にできたね」などと、しっかり褒めてあげてくださいね。
子供が歯磨きを嫌がる!?ママ必見!歯磨き嫌いの直し方!
歯磨きが嫌いな子供は多いですよね。子供はどうして歯磨きを嫌いになってし…
日本小児歯科学会「子どもの歯みがき」日本小児歯科学会(http://www.jspd.or.jp/contents/main/proposal/index03_07.html)
LION「仕上げ磨きの仕方とコツ」クリニカ(http://clinica.lion.co.jp/oralcare/shiage.htm)
ながつま歯科クリニック「小児歯科」ながつま歯科クリニック(http://www.nagatsuma-dc.com/syounishika/)
かわはら矯正歯科・小児歯科「子供の歯磨きはどうするの?」かわはら矯正歯科・小児歯科(http://syonisika.net/sabupe-ji/hamigaki.html)
松井潔(監)「育児新百科」(ベネッセコーポレーション)
歯ブラシを使った仕上げ磨きの正しいやり方!
仕上げ磨きの正しいやり方について詳しく解説していきます。
ママの仕上げ磨きの歯ブラシの使い方について、画像と一緒に追っていきましょう。
1.毛先をまっすぐ歯に当てる
歯ブラシを歯に対してまっすぐ当てて、歯と歯の間や、歯と歯茎の間をキレイに磨きましょう。
鉛筆を持つように歯ブラシを持ち、毛先が広がらない程度の強さを意識して、軽く優しく動かしましょう。
3.小さく小刻みに動かす
歯を磨く際は、歯ブラシは小さく小刻みに動かしましょう。1本ずつ丁寧に磨く事を意識すると良いですね。
仕上げ磨きの体勢は年齢に合わせて変える
ママの仕上げ磨きをする際の子供の体勢は、年齢ごとに変えましょう。
0~1歳児の場合、おっぱいをあげる時と同じ体制で磨いてあげましょう。これを「抱っこ磨き」と言います。膝の上に抱き、赤ちゃんの片手をママの脇に挟むと磨きやすいですよ。
1~3歳児の場合、正座したママの両膝の上に子供の頭を乗せて磨く「寝かせ磨き」をしましょう。この時、少し膝を開いてあげると磨きやすくなりますよ。
3歳児以上の場合も、基本的には「寝かせ磨き」をしましょう。もし、寝かせることを嫌がる場合は、椅子などに座らせて、子供の頭を固定しながら、後ろから磨いてあげると良いですよ。
LION「仕上げ磨きの仕方とコツ」クリニカ(http://clinica.lion.co.jp/oralcare/shiage.htm)
なかにし歯科クリニック「小児歯科」なかにし歯科クリニック(http://www.nakanishi-shika.net/service/syoni/)
ベネッセコーポレーション「3.仕上げ磨きの体勢」ベネッセ教育情報サイト(http://benesse.jp/contents/118kids/study1-3.shtml)
仕上げ磨きにおすすめの歯ブラシ
小さな子供は自分では綺麗に歯を磨くことができません。大きくなってから歯医者さんでつらい治療を受けなくても済むように、ママが毎日丁寧に仕上げ磨きをしてあげましょう。
おすすめの仕上げ磨き用歯ブラシをご紹介します。
Doクリア LEDソフト仕上げみがきハブラシ
Doクリア LEDソフト 仕上げみがきハブラシ(ピンク)[5630200]
毎日の歯みがきが楽しくなる!「仕上げみがき」で元気な歯をつくろう!「ライト・振動・ミラー」でお子さまの興味を引き出し、「仕上げみがき」の習慣化をしっかりサポート!ハグキにやさしい音波振動でやさしく効率的にみがけます...
歯に優しい音波振動で汚れや歯垢を綺麗に除去します。LEDライトが口の中を明るく照らしてくれるので、見えにくい奥歯までしっかり磨くことができます。光や振動に興味を持って素直に歯磨きをさせてくれる効果も期待できます。
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Ci602 仕上げ磨き用歯ブラシ ふつう 100本  Ciメディカル歯ブラシ 歯科専用 歯科医院専売品 送料無料 まとめ買いで25%お得!
16タフト(穴)ロングネック スモールヘッドサイズ:全長:162mm毛のかたさ:M(ふつう)カラーピンク・ブルーホワイト※色指定ができませんのでご注意ください。保護者の方の強い味方
歯医者さんが推奨している歯ブラシです。ヘッドが小さく、毛先も程よい長さで磨きやすく、持ち手部分も握りやすくなっています。歯ブラシを口の中に入れると子供が噛んでしまうことがありますが、毛先が丈夫なので開きにくくて長持ちします。
和光堂 にこピカ ベビー歯ブラシ 仕上げみがき用
にこピカ ベビー歯ブラシ 仕上げみがき用
どの角度からでもみがける360度リング歯ブラシです。お子さまが痛がらずにすばやくしっかりみがけます。
ブラシが360°のリング状になっているので、どの角度からでも磨きやすいです。超極細毛なので歯ぐきや口の中にあたっても痛くありません。10000本以上の超高密度毛で一度に多くの汚れをかき出せるので、手早く仕上げ磨きを済ませられます。
テテオ はじめて歯みがき仕上げみがき用
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専門医と共同開発した仕上げみがき用歯ブラシ。歯医者さんの治療器具にも学んだ、みがきやすい形状は、8才ごろまでの仕上げみがきをサポートします。お子さまのためにみがき残しがないように、ママ&パパが使いやすいための工夫が...
歯医者さんの器具と同じ15度ななめネックなのでにぎりやすく磨きやすいです。山形ブラシが歯の溝や隙間の汚れまでかき出します。
ピジョン 仕上げ専用歯ブラシ
ピジョン 仕上げ専用歯ブラシ 歯が生え始める頃から
ママ・パパがやさしくみがいてあげる、仕上げみがき専用の歯ブラシです。歯が生え始める頃から使える、前歯やすき間みがきに適した形。ブラシはやわらかくてコシのある短い極細毛。しっかりみがけ、乳歯も歯ぐきも傷つけず赤ちゃん...
三角グリップの柄がにぎりやすく、ななめネックなので奥歯までしっかりと磨けます。コシのある短い極細毛なので、歯ぐきを傷つけません。
11/8は「いい歯の日」歯磨きが好きな子に!? おすすめのベビー歯ブラシ&アイテ…
11月8日は「いい歯の日」ということをご存知ですか?赤ちゃんの歯が生え始め…
早速今日から仕上げ磨きを始めましょう!
赤ちゃんの乳歯は小さくてとってもかわいいですよね。赤ちゃんは自分でしっかりと歯を磨いて虫歯予防をすることはできません。ママがしっかりと手助けしてあげて、正しい歯磨き習慣をつけてあげたいですね。
ウォーターサーバーって本当に便利なの?子育て中の編集部ママが実際に使ってみた正…
いつでもおいしい水が手軽に飲めるウォーターサーバー。家庭での利用も増えてきているようです。でも申込みをするとなると、どこのウォーターサーバーを選んだらいい…
【先輩ママの時短テク】飲料水にもミルクにも使えるあのアイテムで、育児がこんなに…
近年、赤ちゃんのお世話の負担に悩むママ・パパから熱視線が集まっているウォーターサーバー。純水に限りなく近い水にミネラル成分を配合したアクアクララは、ミルク…
ママもパパも実感!子育て世帯で活躍する価格も魅力のウォーターサーバー
ミルクや離乳食を作りながら家事をしていると、あっという間に時間が過ぎてしまいますよね。日々成長する赤ちゃんと向かい合う時間を少しでも捻出したいと考えている…
【漫画で紹介】アイスクリームはいつからデビュー?みんなの「ファーストアイス」エ…
これからの季節ますます食べたくなるスイーツのひとつ、アイスクリーム。みんなで食べるとおいしさもひとしお!でも実際子どもにアイスクリームを与えるのはいつから…
「仕上げ磨き」「歯ブラシ」 についてもっと詳しく知る
4児母が7年間リピする歯ブラシ!子どもが嫌がらない「仕上げ磨き用ブラシ」はこれ
子どもの歯の仕上げ磨きって、本当に大変ですよね。歯ブラシをものすごく嫌がる子の場合、仕上げ磨きのことを考えるだけでぐったり…というパパママもいるはず。子ど…
歯磨きは生後6か月からがベスト?月齢別の歯ブラシの選び方、イヤイヤ対処法など、先…
生まれたばかりの赤ちゃんには、まだ歯が生えていません。しかし、成長と共に少しずつ小さなかわいい歯が顔を出してきます。歯が生えてくると気になるのが、歯磨きで…
2歳・3歳の子供の歯ブラシの選び方 幼児用のおすすめ商品
幼児用の歯ブラシ「子供が気に入った物でいいんじゃないの?」どんな物を選べばいいのかわからないママさん必見!幼児用のおすすめ歯ブラシ・仕上げ磨き用歯ブラシを…
意外と多い子供の歯ブラシ事故!喉を突くなどの事故の体験談と予防法・対策法、注意…
子供が一人磨きをしている時、さほど気に留めず一人でさせているママもいると思います。でもこの際に子供の歯ブラシ事故が起こっています。歯ブラシを口にくわえたま…
仕上げ磨きはいつまで必要?何歳まで必要か先輩ママの意見も参考に!
小さな子どもを持つパパママにとって毎日の仕事である「仕上げ磨き」。ただ、「仕上げ磨きはいつまで必要なのだろう?」「小学生にも仕上げ磨きは必要なの?」と疑問…
日本小児歯科学会「子どもの歯みがき」日本小児歯科学会(http://www.jspd.or.jp/contents/main/proposal/index03_07.html)
LION「仕上げ磨きの仕方とコツ」クリニカ(http://clinica.lion.co.jp/oralcare/shiage.htm)
ながつま歯科クリニック「小児歯科」ながつま歯科クリニック(http://www.nagatsuma-dc.com/syounishika/)
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松井潔(監)「育児新百科」(ベネッセコーポレーション)
なかにし歯科クリニック「小児歯科」なかにし歯科クリニック(http://www.nakanishi-shika.net/service/syoni/)
ベネッセコーポレーション「3.仕上げ磨きの体勢」ベネッセ教育情報サイト(http://benesse.jp/contents/118kids/study1-3.shtml)
本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて、医師その他の専門家に相談するなどご自身の責任と判断により適切に対応くださいますようお願いいたします。なお、記事内の写真・動画は編集部にて撮影したもの、または掲載許可をいただいたものです。ママリ編集部のコンテンツに対する考え方(または取り組み)についてはこちらもご覧ください。


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東京メトロは、なぜコミュニケーション改善を図る策としてビジネスチャット導入を決断したのか。さらに、実際どのような課題を解決したいと考えていたのか、導入後それをどう活用しているのか、という点について、鉄道本部 営業部 旅客課 副主任の赤萩文康様(画像右)、同じく旅客課の岸本健一様(画像左)にその真相を伺いました。今回のインタビュー記事(後編)では、前回の内容に一部触れながらも、実際の活用方法、という点を中心にご紹介していきます。
※当記事のメイン画像は東京メトロ銀座線・上野駅の改札口にて撮影。右が鉄道本部 営業部 旅客課 副主任の赤萩様、同じく左が旅客課 岸本様
※当インタビューは、新型コロナウイルス対策としてマスク着用かつ、ソーシャルディスタンス形式で行い、写真撮影のみマスクを外し短時間で実施いたしました
参照:About Us|2分で分かる東京メトロ
https://tokyometro-recruit.jp/company/2minutes/
▼お客様活用事例|東京地下鉄株式会社(前編)
すべての始まりは、都市部の交通を支える東京メトロの”情報連携のIT化”だった
>> https://www.wowtalk.jp/case/tokyometro_first.html
アナログからの脱却!情報連携のICT化によりサービス品質の向上を実現
前編に続き、後編も宜しくお願いいたします。前編と重複し恐縮です。まずはビジネスチャット(WowTalk)を普段どのように活用されているのかを教えていただけますでしょうか。
鉄道本部 営業部 旅客課 副主任の赤萩文康 様
― 東京地下鉄株式会社 鉄道本部 営業部 旅客課の岸本健一 様(以下、「東京メトロ 岸本様」)
WowTalkは本社営業部社員と、すべての駅社員にアカウントを付与する形で活用しております。本社においては、社員同士の業務連絡はもちろんのこと、イベント開催時にはハンズフリーイヤホンとあわせて同時通話ツールとして活用することもございます。また、「通知機能」を活用して本社側からの周知事項を駅に対して一斉に配信を行う “本社員と駅社員をつなぐツール” としても活躍しています。駅では、輸送障害発生時の振替輸送情報をはじめとした異常時やイベント時の対応における情報共有に活用しております。
ビジネスチャット導入以前、東京メトロ社内の業務上の情報伝達(コミュニケーション)手法について教えていただけますでしょうか。
― 東京メトロ 岸本様
東京メトロでは、「本社・指令所から各駅へ」、さらに「各駅の事務所から、その駅にあるすべての改札口へ」と発信される連絡体制が存在します。本社や指令所から現場への連絡について、ビジネスチャット導入以前は、通常時については本社側が作成した紙ベースの通知文、緊急度の高い場合についてはFAXで各駅に連絡を行うことが情報共有の中心でした。ただ、その場合、情報展開のスピードに限界があることに加え、受け手である駅側の確認状況を詳しく認知できない状況にありました。
鉄道本部 営業部 旅客課 岸本健一 様
― 東京地下鉄株式会社 鉄道本部 営業部 旅客課 副主任の赤萩文康 様(以下、「東京メトロ 赤萩様」)
駅社員の経験が長い私から、続いては各駅に共有された情報がどのように現場に展開されていたのかを説明いたします。こちらも駅間の連絡は鉄道電話と呼ばれる内線やFAXが主に使われておりました。ただ、電話は聞き間違いなどによる伝達精度の低さ、1対1でしか話せないなどの情報展開力の弱さ、相手が接客中の場合は連絡が不可能であるといった課題がありました。FAXについても相手が確認したかどうかがわからない点が問題として挙げられておりました。また、異常時においては運行情報を業務放送などの音声で周知していたため、接客中などの理由で聞き逃してしまうと、あとから事務所に個別で確認する必要があるなどの問題点もありました。
― 東京メトロ 岸本様
先程冒頭でも少し触れましたが、本社員同士での情報共有という形でも使われています。こちらは従来であれば、デスクに在席している際は、メール、内線、もしくは対面で、という方法でコミュニケーションが可能でした。ただ、駅に出向くことが多い仕事柄、外出(離席)していることも珍しくなく、そうしたメンバーとの情報連携手段を改善したい(もっとスムーズにしたい)という話は出ていました。まさに、そのニーズをWowTalkが解決してくれました。
業務上、WowTalk導入で体感した、メリット、生じた変化など、ありましたでしょうか。
― 東京メトロ 岸本様
最も効果を感じている点は、情報展開のスピードという面です。格段に上がりました。冒頭でお伝えしたようなコミュニケーションが当たり前だった東京メトロでは、今回のWowTalkを導入したことで体感した情報共有のICT化というのは、想像以上のインパクトがありました。
― 東京メトロ 赤萩様
加えて、文字データだけではなく画像データも簡単に共有できることで、駅の混雑状況や異常が見つかった場合の関係各所との情報共有などに対するハードルが大きく下がりました。これは駅勤務のメンバーからは評判がいいですよ。私も、駅社員時代の経験を持つので、それが手に取るようにわかります。また、既読/未読機能によって情報を届けたい相手がきちんと情報を確認したのかをリアルタイムで知れる点も現場から好評です。
― 東京メトロ 岸本様
弊社では2019年から全駅(一部駅除く)にスマートフォンを導入してからWowTalk以外のアプリの導入も進めており、WowTalkはそうしたアプリに関するアップデート情報等の連絡にも活用されています。WowTalkを通じて情報を共有・周知し、これまでバラバラに管理されていた駅業務に関する情報をスマートフォンに集約することもできています。
前編ではWowTalk導入理由について質問させていただいた際、東京メトロが抱えていた様々な課題についてお話をうかがいました。「課題解決」という切り口以外でのビジネスチャット導入理由というのはありましたでしょうか。
― 東京メトロ 赤萩様
何と言いましても、1番は弊社全体における「ICTを活用した質の高いサービスの提供」の推進というのが最も大きな理由でした。またそのきっかけとして、当時開催を控えていた国際的なスポーツイベント開催への対応がありました。
通常時、異常時にかかわらず、いずれの箇所においてもお客様のご案内強化を図るとともに、業務の効率化を図るため、どこにいてもリアルタイムで最新情報をやり取りできる環境をつくりだしたいというのが狙いでした。
― 東京メトロ 岸本様
あとは東京メトロをご利用いただく「お客様側の情報取得スピードの加速」というのも理由です。私たち自身も普段の生活の中ではスマートフォンを活用し、リアルタイムに情報交換し、最新の情報を自分たち自ら入手できる、というような行動をとっています。しかし、それでいて、私たちが働く現場では、紙、FAX、内線、インターフォン……まさにそうした部分からお客様が把握している情報とのギャップが生まれてしまっている部分もあったかもしれません。
― 東京メトロ 赤萩様
スマートフォンが導入される前は、駅社員単位ではなく、各駅の改札口にタブレットが1台ずつ設置されていました。それが個人に紐づくようになり、さらにコミュニケーション改革が進み、情報共有の安心安全が担保され、スピードもより最適化されました。
― 東京メトロ 岸本様
今はコミュニケーションに関する不安が軽減されたうえで業務が進められるので非常に快適です。
― 東京メトロ 赤萩様
だからこそ、メッセージの一斉送信もそうですが、それに加えて、トーク機能ではテキスト送信だけではなく、スマートフォンで撮影した画像の送受信も可能で、さらに音声通話機能も搭載されている……結果的に、私たちの考えていたツールに限りなく近いのがWowTalkでした。
正しい情報を滞りなく、可能な限り鮮度を落とさず届ける!それを実現可能に
取材の際は終始、新型コロナウイルス対策のためマスクをしながらインタビューを実施
▼東京メトロがWowTalkをどのようなシーンで活用しているのか
・異常時における運行情報の共有
・終電時における一斉通話機能の活用
※各路線の終電時の接続、乗り継ぎ関連のやりとり
・(次の担当者への)引継ぎ事項の共有
・線路内に落としたモノを画像で撮影。他メンバーに情報共有
本社から「通知機能」を使い、下記のような情報周知を実施
・定期券うりばで発売している限定企画券の在庫状況共有
・ほかのアプリのアップデート情報、メンテナンス情報共有
・アプリの活用方法共有
続いて、実際の運用状況、活用方法について、具体的に伺えますでしょうか。
― 東京メトロ 岸本様
まずは、私から「終電時における一斉通話機能の活用」についてご説明します。「終電時における一斉通話機能の活用」には、終電時の各路線の運行状況を共有し、乗り遅れ等でお客様にご迷惑がかからないようにする、という目的があります。例えば、半蔵門線が2分遅れたら、東西線も2分待ってもらい、(可能な範囲で)終電の接続をしましょう、というものです。従来は、それを無線機やいわゆる固定内線で行なっていました。ただ、WowTalk導入後は、その情報共有をハンズフリーのイヤフォンを付けて行うことも選択肢の一つとして可能になりました。
― 東京メトロ 赤萩様
遺失物の捜索は、お客様から各駅にある駅事務室にお問い合わせがあった際、発生する業務です。まずはお客様から状況を伺い、そこから捜索がスタートします。この業務においてもその内容をWowTalkで駅全体に通知することで一気に情報共有を行うことが可能になりました。
WowTalk導入以前は、仮に「傘」を紛失した際は、問い合わせを受けた駅ではすべての改札口に(傘が)届けられてないかを直接出向いたり、個別にインターフォンで確認し、場合によっては他の駅にも電話等で連絡していました。
― 東京メトロ 岸本様
それが現在は、WowTalkで「傘(の届け)がある改札口はありますか」と展開すると、「○○改札口にあるようです」という返信があり、お客様に「○○改札口に行ってみてもらえますか」と伝えるというシンプルなやり取りが可能になり、非常に助かっています。
― 東京メトロ 赤萩様
情報伝達の質・スピードが改善されたことで、お客様を待たせない!という面でもプラスな効果を体感できています。このことについては、WowTalk導入活用アンケートでも「導入してよかった」という内容で触れられることがありました。
― 東京メトロ 岸本様
また、「上野駅まで○○線に乗ってきました」というケースでは、電車の中に忘れてきたことも可能性として考えられるので、各駅にもその捜査協力を依頼します。仮に、上野駅から日比谷線に乗車して茅場町駅で下車し、その茅場町駅で降りた時に(紛失したことに)気づいたケースでは、茅場町駅を出発した電車内に忘れている可能性もあるので、他駅に連絡して、その電車内の乗車位置(だと思われる)付近も捜査します。
― 東京メトロ 赤萩様
乗車した路線と、乗車駅・降車駅、これらのポイントをまず捜索します。一つひとつ(遺失物があるかもしれないと思われる場所の当てを)つぶしていき、そのうえで見つからない場合は、お忘れ物検索システムという各駅にどのような忘れ物があったかというのをコンピューター上に登録管理できるシステムがあるのでそこを参照するというのが一連の流れとなります。WowTalkがない状況だとこの一連の対応をするだけでもかなり時間を要してしまうのは想像に難しくないはずです。とにかく、一刻も早くお客様の手元に……という一心でしたが、正直時間は想定以上にかかってしまっていました。
※東京メトロ線内でお忘れ物をされた場合、駅でのお取扱いは当日のみとなります。翌日以降のお問い合わせは東京メトロお客様センターにて承っておりますのでご了承ください。
東京メトロHP https://www.tokyometro.jp/support/lost/index.html
― 東京メトロ 岸本様
今はWowTalk上に紛失物の特徴をバン!と投稿するだけで、周囲から鮮度の高い情報を集めることも可能になりました。ちなみに、迷子のケースも同様です。まずは事務所に申し出があり、駅社員がWowTalkで関係者にメッセージを一斉送信することで即座に情報共有が可能になりました。WowTalkを使用した場合、対応工程が少なくなりますし、スピーディかつ自動的に情報が入ってくる流れになっております。
インタビュー時の様子を撮影する目的で、一時的マスクを外してもらい、インタビューカットを撮影
そうした活用例は東京メトロならではですし、多くの企業にも新たな気づきになるはずです。ありがとうございます。それでは最後に、今後のWowTalk活用についてお聞かせください。
― 東京メトロ 岸本様
現在は駅社員同士のコミュニケーションをはじめとした、比較的ライトな情報共有の手段として活用させていただいております。将来的には、本社から現業に発出する正式な通知文の展開を補完する役割を担っていただくなど、既存の情報連携体制の中に便利屋のような立ち位置でWowTalkを組み込むことができないか考えております。また、現在のアプリ上における本社側と現業側との情報共有は一方通行に近いため、今後は双方向的な情報発信を促進していくことで、社内のコミュニケーションをさらに円滑なものに変えていくことができれば幸いです。
― 東京メトロ 赤萩様
WowTalk導入により、これまでのアナログなコミュニケーション手法からの脱却がスムーズに進んでおり、さらにそれを加速させる準備が整ってきている気がしています。お客様の命を預かる鉄道事業者にとっては聞き間違い、書き間違いによるミス一つとっても命とりです。少しでもヒューマンエラーを減らすことができるよう、情報共有をデジタル化することで、より効率的で確実な情報伝達を行うことができればと考えております。
― 東京メトロ 岸本様
WowTalkは別のアプリではカバーし切れないような細かな連絡、自由度の高い情報共有が可能です。抽象的な表現かもしれませんが、合言葉のように、皆が「困ったらWowTalkで聞いてみよう」とパッと脳裏に浮かぶぐらいの定着度だと思っています。将来的には社会的なDXの動きとも絡め、社内の他連絡ツールとの連携も含めて検討を行っていくことができればと考えております。
東京メトロ様のインタビュー記事(後編)は、以上となります。
インタビューにご対応いただいた、東京メトロ 赤萩様、岸本様、ご多忙のところ、お時間、そして貴重なお話を頂戴し、誠にありがとうございました。今回のインタビューを通じて頂いた情報・ご意見を、今後のサービス品質の向上等に役立てていきたいと考えています。
引き続き、何卒宜しくお願いいたします。
▼お客様活用事例|東京地下鉄株式会社(前編)
すべての始まりは、都市部の交通を支える東京メトロの”情報連携のIT化”だった
>> https://www.wowtalk.jp/case/tokyometro_first.html
東京地下鉄株式会社( https://www.tokyometro.jp/index.html )
代表取締役社長 : 山村 明義
└流通事業(駅構内店舗、商業施設の運営等)
└不動産事業(オフィスビルの賃貸等)
└情報通信事業(光ファイバーケーブルの賃貸等
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「ビジネスプラス」について
NTTドコモが提供する「ビジネスプラス」は、法人企業向けのクラウドサービスを豊富に取り扱っています。
スマートフォンやタブレットを活用して、働き方改革を実現する業務管理やチャットサービス、WEB会議などのサービスをお選びいただき、手軽に企業のICT化を推進することができます。
※東京地下鉄株式会社様においてはNTTドコモが提供するビジネスプラス経由でご契約をいただいております
東京地下鉄株式会社(前編) 清水建設株式会社(前編) 株式会社 鈴廣蒲鉾本店 株式会社MSC 株式会社リフレックス
takano2021-09-01T14:50:24+00:002021年3月23日|
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セキュリティ対策も万全の社内情報共有のツールとして様々なメリットを提供し、グループチャットによる社内コミュニケーション活性化を実現します。
株式会社グランシップ 2022-09-12
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8GBまで高速通信可能なデータパックが追加
今まで単独回線向けにはそれぞれ2GB、5GBまで高速通信可能な2つのデータパックが提供されていましたが、ここに新しく8GBまで利用出来るデータLパックが提供されることになりました。
月額料金は7,236円(税抜6,700円)。auのデータ定額8(8GB)よりも税抜きで100円だけ安いという微妙なラインで攻めて来ました。
旧Xi料金プランではフラットで7GBまで使えたのですからこれくらいの容量のデータパックは無いのが不思議だったというのが本音ですけど。これによりデータパックは以下の全3種類となりました。
データSパック:2GB、3,780円
データMパック:5GB、5,400円
データLパック:8GB、7,236円
データLパックは今月19日(金)から受付開始となります。
ほとんどのパケットパックでデータ通信量を繰り越すことが可能に
データSパック、らくらくパケットを除くデータパックとシェアパックを利用している場合、余ったデータ通信量を翌月末まで繰り越すことが可能になりました。
ただし該当のデータパック、シェアパック、シェアオプションに加入している場合でも、U25応援割などのキャンペーンによる増加分のパケットに関しては繰越適用外のようです。
それでも、シェアパックだと家族とも分けれて翌月まで繰り越せてと非常に無駄が少なくなります。
家族と分けるか繰り越すか、どちらかしか選べないSoftBank禿のパクり料金プランが完全に劣化になりますね。
パケットが繰り越されるのは10月利用分からになります。
選択肢が増えて繰越も可で◎
もともとシェアパックで子回線の余った月々サポートが親回線に適用可能ということで他社よりは安く運用可能なドコモのカケホーダイプランですが、パケットの繰越が出来るようになったのは非常に嬉しいですね。
ただデータLパックがシェアパックとして登場してくれたらもっと良かったのですが・・・流石にどこまでは無理か。。
このブログを管理している人。現在のメイン端末はGalaxy S8 SC-02JとZenFone 3 Deluxe ZS570KL。GARNET CROWが大好き。企業のメディアサイトでも執筆活動中。広告掲載や執筆依頼などのお問い合わせはこちらから。
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他社より”高い”イメージがあるドコモが改善策を出してきました。まあ個人的には元々高いと思わないんだけど。
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この他にもほうれい線や眉間のしわを伸ばすメソッドがあります。うれしいのは特別な器具などがなくてもすぐ実践できるところではないでしょうか?
テレビでいろんなダイエット方法や美容方法が紹介されますが、何か器具を購入しなければならなかったりと、自宅で手軽にできる方法ってあまりないように思います。
ですが、村木式整筋メソッドはすぐにできるものばかりで気になる部分ごとにやり方が動画で見れたりします。
村木宏衣さんの著書がありますので、ただしやり方をしっかり実践することで、より効果も出ると思います。
10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし [ 村木宏衣 ]
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1500円で若返ることができたら安いもんです!
自分ではなく施術してもらうという方法があります。
本家にやってもらうのですから最大限の効果が得らるはずです。以下のサイトでご確認ください!
サロン Amazing beauty ウェブサイト
Amazing beautyは村木式整筋が受けられる唯一のサロン。整筋と最先端美容マシンの融合で老化を根本から改善します。
amazingbeauty.jp
では次は実際に村木式メソッドの評判も見ていきましょう!
村木宏衣の頭ほぐしの評判や口コミは?
これまで村木式メソッドを実際に実践された方は効果を実感できたのでしょうか?口コミや評判を調べてみました。
・コリが取れます。ほんの数秒で出来るものばかり。
・毎日続けやすいかも・・・
・ほうれい線も徐々に薄くなってきた。
・目の左右差が良くなってきた。
・実践すれば効果は出ます。
上記のような口コミや評判がありました。最後の実践すれば効果は出ますという口コミはすごいと思います。
実践してむくみやたるみが改善されて若返るというのであれば、試してみる価値はありそうですね!
村木宏衣(むらきひろい)さんの学歴などはわかりませんでしたが、大手エステサロンや美容医療クリニックなどに勤務する傍ら独自のメソッドを確立。
サロンで村木さんの施術を受けることの他、著書やYouTubeで公開しているため自分で実践可能なメソッドです。
そのメソッドの実践者の評判や口コミは高評価なものが多数ありました。何度も言いますが試してみる価値はありそうです。
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7/26 と7/29の人吉球磨地区物資搬入
2020年7月29日 / 最終更新日 : 2020年10月26日 kanri 物資運び
7/26 と7/29の人吉球磨地区物資搬入
人吉球磨地区災害支援において、連日大変お世話になっております🙏
7/26 7回目の物資搬入を、ダンケルの 猪俣 康治様、スタジオかるなびの 畠中 美智代先生に、車出しをしていただき、私の車と3台で、球磨村渡 雲泉寺へ搬入
物資の仕分け、配布を行いました。
支援金で購入した、組み布団三組と毛布5枚を被災者の方にお届けしました。
また、お茶の野本園の 野本 沙織様も、物資搬入にきてくださり、食品を中心にご支援をいただき、一勝地にある 球磨村診療所へも、物資搬入をサポートしていただき、大変助かりました!
7/29 私は、仕事で行けず、Neo 和装協会の 緒方 千奈様、村田美樹さま、お茶の野本園の 野本 沙織様が、それぞれの手元にあつめてくださった物資を、雲泉寺に物資搬入してくださいました。姉と渡から、40分ほど離れてる、神瀬地区にある 神照寺様へも運んでいただきました🙇♂
扇風機、炊飯器などの家電製品もあり、必要な方に、届けられております。
皆様からの温かい善意に励まされ、助けられております。
①被災して1ヶ月経過しようとしてる中、道が少しづつ整備され、通れる場所が増えて、避難所から片付けに出向く方が増えてきた。
②人吉や、渡は、電気、水道が復活してきたが、地域により、まだ、停電・断水してる場所は、多々あり、特に神瀬地区は、停電・断水で、かなり大変
③仮設住宅の建設が進み、入居説明会などか開催され、新たな生活準備に入ってきているが、入居までは、まだ1ヶ月以上かかる見通し。避難所生活がメイン
以上を踏まえ、必要とされる支援も変化してきてます。
次の投稿で、必要支援物資を紹介いたしますので、ご協力いただけます方は、どうぞよろしくお願いいたします🙇♂


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感謝が密な集団に生まれる効果
感謝には集団のまとまりを強化する作用もあります。例えば4人のグループが2つあったとしましょう。下図の右側のように、4人中の特定の人物間で感謝が交わされる集団より、左側のようにさまざまな人物同士が感謝でつながっている集団のほうが、エンゲージメントやチームワークが高い傾向にあります。
これは集合性の効果と言われ、一対一よりもより大きな集団で感謝のやりとりがあったほうが、全体がまとまる効果が高いと期待されています。
ダイバーシティやテレワークに対する感謝の効果
次に、現在、私が取り組んでいる最前線の話を紹介します。元々はダイバーシティの研究者である私が感謝の研究を始めたのは、「感謝がダイバーシティ推進やテレワーク下でのチームワーク改善につながるのではないか」と考えたからです。
まずダイバーシティ推進への応用です。社会心理学や組織行動論を中心としたダイバーシティ研究は、価値観や属性が違う人たちが、同じ職場で高いパフォーマンスを出すにはどうすればいいかを考える分野です。異なる価値観を持った人同士がチームを組むと、お互いの理解が困難であるため、ある種の分断が生まれて協働が難しくなります。
こうした状況を「感謝」で解決できるかもしれません。もちろん感謝で全てを解決するのではなく、それと併せて組織風土や働き方そのものの見直しなども必要です。しかし大がかりなことだけではなく、職場でできる工夫として感謝を活用できるはずです。
私は、2021年にこのような研究を発表しました。
感謝が多い部署にいる人のほうが、少ない部署にいる人より組織に対する愛着が高い傾向が出ました。1つ目のポイントは、自分だけが感謝されているのではなく、みんなが感謝し合っている部署にいると、より高い愛着が生まれる点です。2つ目のポイントは、多様な人がいる部署のほうが、感謝が多いことで愛着もより大きいということです。
もう一つ、テレワークについての最近、私が取り組んでいる研究を紹介します。昨今の新型コロナウイルス感染症の中で、テレワークによってコミュニケーション機能が悪化したとよくいわれています。そこで感謝を指標とし、その人にとっての有用な人脈の多さ/少なさといったものを分析してみました。
データを見ると、2019年より2020年のほうが、感謝でつながるようなお互いに助け合える関係が、少なくとも2人ぐらいは平均して失われていました。どんな人がより強い影響を受けたのかと言えば、リモートワーク開始時に入社年数が浅い人たちでした。
経験年数を3年くらい積んだ人は、コロナを経ても大きなダメージを受けておらず、新入社員や2年目くらいのネットワークができていない層ほど、テレワークによる悪影響を受けていました。
正木さん、ありがとうございました。感謝がダイバーシティにおける求心力になりうるという観点は興味深いです。組織行動論の研究をしてきた立場からすると、リーダーシップの持つ「人々をつなぎとめる効果」と似ているなと感じました。
それでは私の話に移ります。私は大きく2つのお話をします。
感謝を増やすにはどうすればいいのか?
感謝と表裏一体の「負債感」への対策
感謝を増やすための施策
正木さんの話から、感謝が有用なものだとわかりました。そこで、「感謝をより促していくにはどうしたらいいのか」を、実践的な観点から考えていきます。感謝を増やす方法としては、①感謝することを増やす、②感謝されることを増やす、の二つに大別できます。
まず「感謝することを増やす」ためには、自分が支援されていることを“(再)発見する”必要があります。まずは自覚が必要になるのです。
先ほどの「感謝日記」のように、自分で感謝すべき対象を発見する工程が、感謝を増やしていくためには必要です。サポートをしてもらうと、最初はありがたく感じますが、いつの間にかそれが当たり前になってしまいます。本当は支援されているのに、そのことに気付きにくい状況もあるでしょう。
自分がどのような支援を得ているのかを振り返り、列挙してみるとよいでしょう。その後、一つひとつの行動をとった人に感謝を表明していきましょう。
他方で、「感謝されることを増やす」には、他者に対して支援をする機会を増やさなければなりません。意味のある支援を行うためには、周囲の状況をきちんと知る必要があります。状況を理解しなければ、ありがた迷惑に終わる可能性もあります。
少し切り口を変えて、感謝を促すことのリスクを考えてみます。あらかじめ強調しておくと、感謝の有効性は高く、基本的には良いものです。しかし、副作用がないわけではありません。示唆的な内容なので、ぜひ紹介したいと思います。
端的に言えば、支援されてばかりいると人は申し訳なくなってしまうのです。施しを受け続けていると、それが心理的な重荷となり、抑うつ症状などのストレス反応が出てしまうことがわかっています。
このネガティブな感情は「負債感」と呼ばれています。支援してくれた人にお返しをする義務があるのに、それができなくて申し訳ないと感じてしまいます。逆に、自分が人に支援してばかりの場合には、「負担感」を覚えます。支援する/されるの関係は、できる限り釣り合いが取れていたほうが望ましいのです。
支援者が見返りを期待してそうだと感じるときほど、感謝が減って負債感が増えるという研究もあります。
皆さんも、ここで少し考えてみてください。「ありがとう」と言う回数と、「ありがとう」と言われる回数は、どちらのほうが多いでしょうか。それが偏っていると、何かしら問題が生じてくる可能性があるのです。
人には立場や得手不得手があります。支援を受けやすい人と支援をしやすい人が出てくるのは自然なことです。例えば、仕事の知識をたくさん持っている人、支援することが好きな人、周囲の仕事が見えやすい人などは、支援を行う機会が増えるでしょう。しかし、その逆の特徴を持つ人は、支援されることが多くなるかもしれません。支援関係の固定化には注意が必要です。
支援されやすい人については、その人が貢献できるポイントを探っていくことが大事です。例えば、タスク管理なら得意だとか、ある領域の資料を探すのなら任せてほしい、といったように、他者を支援できるところを周囲と一緒になって理解していきましょう。
Q1:「感謝を表明するためのアプリ」が増えました。弊社でも取り入れたのですが、なかなか利用してもらえません。感謝が対価と捉えられ、送り合うハードルが上がってしまっているのでしょうか?
2つの解釈があると思います。1つはそもそもアプリの存在を知らない、あるいは普及していないだけで、感謝とは無関係の要因です。
もう1つは、この手のアプリにはインセンティブがあることで、使うハードルが上がっているのかもしれません。久しぶりに違う部署の同期とすれ違ったから「じゃあ今度飲みに行こう」みたいな使い方でもよいなどの工夫が必要です。コインの利用はともかく、とにかく使ってみてもらうことが肝要だと思います。
経済合理性の側面が強くなるのも、かえって悪影響となりそうです。感謝は道徳心などに基づいている部分もあります。それとは異なる経済合理性と混ぜ合わせる際には注意が必要なのでしょう。
Q2::組織内で感謝のメッセージを送り合う際に、見返りを期待したが感謝されなかったことで関係が悪化するリスクにどう対処すればよいでしょう?
ささいなことでも積極的にやりとりしてもらうことに尽きます。件数のバランスを気にする空気を上手に消すことが大切です。ただし、主観的に報告される感謝では「感謝する>感謝される」という関係になりがちですが、実際にアプリなどの客観的な数値を見ると、そうでもないということも分かっています。
ある人との一対一の関係で、感謝の釣り合いを考え過ぎなくてもよいかもしれません。映画『ペイ・フォワード』ではないですけど、支援してもらったら今度は別の人に感謝を返そう、といった方向性に持っていくのも一つの手です。
次の3つの質問は解答が重なるので、まとめてご紹介します。
Q3:サンクスポイントで感謝を強要される感覚がおっくうです。
Q4:リモートワークで付き合いが離れ、感謝することされることに興味がなくなって一人で完結してしまった人を、どう巻き込むかべきでしょうか?
Q5:褒めるのが苦手な人は感謝するのも苦手そうです。どうアプローチすればいいでしょうか?
全体を通して、相反する2つの方向の解決策があります。一つは、感謝の効用に対する研究結果を、合理的に訴えていく方法です。「感謝をする/されることで良い影響がもたらされることは検証されているので、やってみましょう」というアプローチです。
もう一つは正反対で、「楽しいからやってみましょう」という巻き込み方です。感謝されて悪い気持ちになる人は少ないので、まずは感謝をされ、褒められる機会を作ります。「今度は、他の人をそういう気持ちにさせてあげませんか」と進めていきます。
組織市民行動(組織の役に立つ自発的な役割外行動)という分野に興味深い研究群があります。組織市民行動は他者のための行動ですが、それが強要されるとストレス反応が起き、離職意思が高まります。ここから推測するに、感謝も強制されたり無言の圧力を受けたりしながら表明するようでは、ネガティブな影響が出るかもしれません。
また、感謝の問題が複雑なのは、個人と集団としての機能が食い違う可能性もある点です。本当は感謝しているわけではないけど、建前で「ありがとう」と言っておけば集団としては円滑に進みます。他方で、個人としてはあまり良くない状態も予測できますね。
質疑応答は以上です。このテーマは興味深い論点が多くありましたね。ぜひまた掘り下げていきたいと思います。本日はありがとうございました。
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text:
(ホテルニューグランド中庭)
最近ではスマホのカメラがかなり高性能化しております。
スマホのカメラでも十分に綺麗に写真が撮れるようになりました。
ボスもスマホでカメラを撮ることが増えましたが、それでも未だにデジカメにこだわっております。
ボスが使っているカメラは何台かあるのですが、その一つが『デジタル一眼レフ』というカメラです。
詳しくはこちらの記事を参照下さい
⇒小型のデジタル一眼レフカメラのススメ(SONY a5000を購入)
やっぱり一眼レフは綺麗に撮れますよね。
性能の良いカメラで写真を取るようになってからボスはカメラや写真に目覚めました。
そして、普段自分が撮った写真をブログやFacebook、インスタなどにアップするのがたまらなく楽しくて好きです。
「人に見てもらう」というよりも数年後に自分が見返してニヤニヤするための備忘録みたいなものです(笑)
ボスも実感しているのですが2~3年後に自分の日記とか読み返したりすると凄く楽しく幸せな気持ちになります。
「あぁ、そんな事があったんだなぁ・・」とたまらなく懐かしい気持ちにもなります
あとその時に撮った写真の画像がクリアで綺麗だと更に心が豊かになります。
だからカメラ(スマホカメラでもOK)は普段から持ち歩き、「おっ!」と思ったら写真を撮ってブログなりFacebookなりにアップすると良いですよ。
そして撮った写真などを元にずっとブログなどを投稿していると、いつの間にか文章力もアップします。。
ボスは元々文章アレルギーであまり書けない人間でしたが今ではスラスラと書けるようになりました。
最初は自己満足的にブログやSNSの投稿をしていたのですが、文章力がアップしていくと、単なる自己満足的な投稿から脱却して「人様に役立つ文章」を書けるようになっていきます。
人が読んで「なるほど!」「勉強になった!」と思えるようなブログやSNSを書けるようになってくるのです。
「自己満足的、承認欲求的なブログ投稿&SNS投稿」から⇒「社会貢献的、人の為になる情報をブログ投稿、SNS投稿」に切り替わっていくと色々な変化が訪れます。
そうなってくるとブログのアクセスも増えていくのでブログでお金が稼げるようになります(広告収入が稼げる)
参考記事⇒ブログで月収5万円以上の副収入を稼ぐ為の5つの外せないポイント~インスタ、フェイスブックなんてすぐ止めなさい
最初はブログもSNSも自己満足的な日記投稿でも良いと思います。
しかし、慣れてきたら次第に「他人に役立つ情報をシェアするブログやSNS」に内容を切り替えていきましょう。
その方がアクセスも増えるし、ファンやリピーターも増えるし、お金も稼げます(笑)
今日の「なるほど!」~文章アレルギーを無くす方法
「ブログやSNSで日記や文章を書きたいけど・・・昔から文章アレルギーで(汗)」という人も多いでしょう。
かつての私も同じでした。
子供の頃から読書感想文が苦手(汗)
大人になってもあまり文章を書くのは得意ではありませんでした。
でも今ではネタさえあれば文章はいくらでも書けます!
文章アレルギーは完全になくなりました。
では文章アレルギーを無くして書けるようにはどうしたらいいか?
以下の事を実践すれば文章アレルギーが無くなり文章が苦手な人も特にになります!
そして相手に思いが伝わる文章が書けるようになります。
1)毎日少しだけで良いから書く
いきなりまとまった文章を書くのが苦手で抵抗がある方は「一行日記」、「一言日記」だけでもいいから毎日少しづつ書くことをオススメします。
どんな苦手な人でも「一行」や「一言」なら書けるはずです。
慣れてきたら二行~3行と書く文章量を増やしていけば良いんです。
最初はブログでなくTwitterなどを使うのも効果的です。
Twitterならば140文字って文字制限が決まっているので短文投稿です。
2)小学生、中学生でも分かるような簡単な文書を書く
文章を書くときは、なにも無理して難しい文章を書く必要もないし、名文を書こうと構えてもいけません!
また難しい言い回しや表現、専門用語など書く必要もありません。
それよりも「小学生や中学生が読んでも理解できるような簡単な文章」を書くように心がけましょう。
特にネットでは子供が分かるような分かりやすく簡単でシンプルな文章を書く方が好まれます。
小難しい暑っ苦しい文章は敬遠されます。
3)家族や親友、仲の良い人に語り掛けるように、メールを書くように書く
文章を書くのが苦手な人でも、家族や身内、仲の良い友達、恋人等にメールやLINE等はしますよね?
そう、文章を書くときは自分の家族や仲の良い友人、恋人等にメールやLINEを書くような感じでOKです。
つまり自分のブログやSNSの読者が、自分の家族や友人、恋人だと思えば良いのです。
その人(家族、友人、恋人)に対して語り掛けるような気持ちで文章をブログやSNSを書けば、相手に思いが伝わるような文章が書けます。
文章は上手い、下手は関係ありません。
相手に思いを伝えるコミュニケーションツールとして文章があるのですから、相手に思いが伝わればそれで充分なのです。
4)事前に簡単にリサーチをしておく
自分が書きたい文章題材やテーマに関して予めリサーチ(下調べ、予習)をしておくと文章は書きやすくなります。
ネタや素材が無ければ筆が進みません。
でもリサーチしておけば、どんどん筆が進みいつの間にか沢山の文章量を書けて驚くこともあります。
例えば、「カツ丼」をテーマに文章を書きたい場合はカツ丼についてネットで色々調べておくと良いです。
カツ丼の歴史とか、カツ丼の美味しいお店情報とかカツ丼の美味しい作り方とか・・・・これが人に役立つ情報になります。
今日の「なるほど!」誰でも写真の撮り方が上手くなる方法
最近ではスマホも高性能化して誰でも写真が綺麗に撮れるようになりました。
更に上手にカッコよくお洒落に写真を撮りたい場合は以下のポイントを押さえて撮ると見違えるようになります。
1)グリッド線を表示させて写真を撮る
グリッド線とはカメラの画面に縦・横に三分割する線です。
スマホでもデジカメでもグリッド線を表示させる設定が出来ます。
自分が取りたい被写体をグリッド線の中心部分に移動させて撮るとバランスが良くてインパクトのある写真が撮れます。
早速自分のスマホ写真やデジカメをグリッド線設定にしましょう。
2)フラッシュを極力使わない
フラッシュをたいて写真を撮ると画像が、あまり綺麗になりません。
多少暗くても自然光を上手く取り入れて写真を撮る方がずっと見栄えも良いです。
フラッシュはどうしても仕方ない時に使う方が良いでしょう。
3)ズームを極力使わない
写真を撮る時に便利なのがズームですが、あまり多用しない方が良いです。
ズームにすると画像が荒くなったり、ぼやけたり、モザイク状の画像になってしまったりします。
なるべく自然で綺麗な写真を撮りたいならばモザイクは使わない方が無難です。
撮った写真を見ていて一番美しく感じるのがやはり自然光で撮った写真です。
先ほども書きましたがフラッシュなどを多用すると画像の美しさが半減します。
5)とにかく沢山撮る!
スポーツでも勉強でも仕事でも反復&数稽古が大事!
なるべく沢山撮って数をこなすと次第に上手く撮れるようになります。
その時にやみくもに撮りまくるのではなく、常に考えながら撮ると効果的です。
「この風景はどの構図で撮ったらきれいに見えるだろうか?」、「この人はどの角度で撮ったらカッコよく見えるだろうか?」と常に考えながら沢山撮るのが大事です。
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text:
LED照明   5000円
天然海水    3500円
ライブロック  3000円ほど
底砂      600円
カルキ抜き   300円
バクテリア材  1100円
外部フィルター内のろ材  800円
比重計     1200円
水温計     500円
生体(クマノミ他)2000円前後
エサ      800円
水替え時必要な物(バケツ・プロホース)  2000円
以上紹介したものが私が初めて購入してクマノミを問題なく飼育出来た設備です。
金額としては大体ですが、上記の金額を足すと47,800円ほどで、5万円前後を目安にしていただければ飼育できるかなと思います。
正直、安い金額ではなく5万円もかかるのかと驚いた方がほとんどだと思います。
海水魚は一定の水温が大事なので、夏場水温上昇を止めるために水槽用のクーラーが必要不可欠で、TEGARUの水槽用のクーラーを購入しましたがクーラーだけで18000円もしたので驚いたのを覚えています。
TEGARUのいい所はクーラーだけでなくヒーター機能も付いている為、冬場別売りのヒータを付ける必要がありません。現在はTEGARU2の発売で少し値段も上がりました。
□ゼンスイ 水槽用クーラー TEGARU2 テガル2 小型水槽向け ペルチェ式 ヒーター機能付 沖縄別途送料 関東当日便
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部屋のクーラーで室温を下げて水温をどうにか安定させようと思い最初購入しませんでしたが、結局無理でTEGARUを後日購入したのを覚えています。
初期投資は何をするにもかかります、一度揃えてしまえば大きい金額はさほどかからないので安心してください。※定期的な人工海水や添加剤などの購入はあります。
注意としては海水魚の数を増やしたり、魚以外の生体を飼育する場合は、さらなる設備の購入が必要になる事もあるのでしっかり頭に入れてください。
例えばサンゴも飼育したい、クマノミがいるならイソギンチャクも飼育したいなど飼育する個体が変わってくると水質をさらに安定させるためプロテインスキマーなどが必要になります。
サンゴやイソギンチャクは水質がキレイでないと飼育が難しい為しっかり飼育したいのであればプロテインスキマーは必須と考えましょう。
失敗した事は水槽サイズ
一番の失敗は何といっても水槽のサイズです。初めはクマノミだけで十分だと考えていましたが、いざ飼育を始めるとお店や、インターネットなどで色々な生体を目にすることがあります。
他の魚やサンゴ・イソギンチャクがとてもキレイで飼いたくなります。
まず小さいサイズの水槽から始めようとしている方は、海水魚からサンゴ、イソギンチャクの魅力をお店やネットなどで見る事を強くお勧めします。
飼育してみたいと思ったら大きい水槽から始めましょう。
30㎝水槽でもサンゴ・イソギンチャクも飼育出来ますが、水槽が小さい分入れられる生体の数も少なくなります。
上記の設備でショップの方に初めて聞いた時はクマノミをはじめとした海水魚のみでも3~4匹位が限界と言われました。
水槽が小さいとその中に入る飼育水の量も少なくなります。生体の数を増やしていくとその分飼育水の量が多く大きい水槽に比べて水質悪化も早くなり汚れるスピードが早く飼育するのが難しいと説明されました。
初心者の方は小さい水槽ではなく、ある程度大きい水槽からが始めた方がいいとも言われましたが、出費の少ない為小さい水槽から始めました。
ですが30cm水槽を立ち上げてすぐに生体を増やしたくなり60㎝水槽を購入しサイズアップました。
水槽アップによって失敗の連鎖
水槽のサイズアップをしたのは良かったのですが、最初に買ったTEGARUのクーラーが60㎝水槽には容量不足で猛暑の日には中々水温が上がらず常にクーラー運転している状態でした。
容量不足で設定温度まで落とせなく水温が安定しない場合はサンゴ・イソギンチャクは無理だと思ってください。※水温25℃位まで
せっかく買ったので頑張っては見たものの、フル稼働のせいか1年たった頃に故障してしまいました。※冬場はヒーターでフル稼働
一年が過ぎてしまったので保証もきかなく、結局さらに上ランクのクーラーを購入する事にしました。
LED照明も30㎝水槽の照明では60㎝水槽に対して小さいので、照明も購入と痛い出費となりました。
初めての方向けの、水槽セットもある
私は、すべての物をバラバラで揃えましたが初めての方向けの水槽セットも販売されているのでそちらでの水槽開始もいいと思います。
中にはクーラーやヒーターが付属されていない物もありますが、一年中部屋の温度をクーラーや暖房で安定させる事は難しいので、必ずクーラーの購入は必要になるので頭に入れておいてください。
クーラーが入る事で金額がかなり高くなりますが、そこは妥協しないで諦めてください。
セットの中には自分が欲しい物ではない物がセット内容になっている事も少なくないと思います、その場合はしっかりと調べましょう。
どんな始め方をしても必ず後悔する部分が出てくると思いますが、私の場合はかなりの痛い出費にもつながりました。これから始める方は少しでも失敗や後悔しないように、参考になって頂ければ嬉しいです。
www.kumanomikara.com
www.kumanomikara.com
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30cm水槽 キューブ 海水水槽予算 クーラー
namnam05 2020-04-03 23:00
海水魚・サンゴ飼育で必要な知識
地球約3分の2は水に覆われている広大な海であり、一般的海水魚…
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蒸発を無視していると生体にストレスを与えてしまう 水槽を始め…
« 性格の強いクマノミが弱いクマノミのイソ… ガラス面に小さいヒトデ。カワリイトマキ… »
id:namnam05 はてなブログPro
水槽を立ち上げてから私が問題につまずいた時の対処法、使用している商品の感想・生体や水槽の状況など書いていきます。参考になれば嬉しいです。


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ナースセンターのメリットとデメリット
・ナースセンターのメリット=看護協会運営という安心感。相談員が看護師なので看護師事情を分かってくれる。
・ナースセンターのデメリット=相談員は看護師の「転職」には詳しくないことも。非公開求人は扱っていない。相談時間は平日の昼間のみ。
転職サイトのメリットとデメリット
・転職サイトのメリット=コンサルタントは看護師の転職のプロ。非公開求人も多数取り扱いあり。転職を全面的にサポート。
・転職サイトのデメリット=ビジネスなので、転職を強引に勧められることも。
これらのメリットデメリットをきちんと知って、どれを使って求人を探すか決めると良いでしょう。
どれが自分に合うかわからないという人は、とりあえず、すべて使ってみて、気に入ったところを使って転職することをおすすめします。
看護師の転職のよくある質問④ Q:日勤のみで働けるの?
看護師の転職のよくある質問の4つ目は、「日勤のみで働けるの?」です。
看護師と言えば、「夜勤があるのが当たり前」と思っているかもしれませんが、日勤のみで働けるところもあります。日勤のみで働ける職場にはどんなところがあるのでしょう?
A:日勤のみの職場は結構多いです!
看護師でも日勤のみで働けるところは、結構多いんですよ!日勤のみで働ける職場をご紹介します。
オンコールがあるかもしれない職場
・手術室(当直制や夜勤がある手術室もあるので要注意)
・訪問看護ステーション
日勤のみでも遅くまで働く職場
・透析クリニック、透析室
どうでしょうか?日勤のみの職場は想像以上に多いんです。
どの職場が一番自分に合っているかを確認して転職すると良いでしょう。
看護師の転職のよくある質問⑤ Q:給料の高い職場はどこ?
看護師の転職のよくある質問、次は「給料が高い職場はどこ?」という質問です。看護師が転職するなら、給料が高いところが良いのは当たり前のことですよね。
看護師の職場の中で給料が高い職場はどこなのでしょうか?
A:給料が高い職場は大学病院、訪問看護ステーション、美容外科クリニック、有料老人ホームです!
看護師が給料が高い職場を選びたいなら、大学病院や訪問看護ステーション、美容外科クリニック、有料老人ホームの中から転職先を選びましょう。
大学病院はほかの病院に比べて給料水準が高く、特に私立の大学病院は給料だけでなくボーナスも高いのでおすすめです。
私立の大学病院なら、看護師3年目で年収500万円以上、看護師10年目なら年収550~600万円を稼ぐことが可能です。
また、勤務中は忙しいものの、年間休日数が多めですので、オンオフの切り替えがしやすいでしょう。
訪問看護ステーションは、日勤のみの仕事ながら月収30~35万円以上、経験を積んでいけば、年収500万円以上を稼ぐことができます。
特に、機能強化型訪問看護ステーションなどの大型の訪問看護ステーションは、給料が高めになっていますのでおすすめです。
美容外科クリニックは自由診療クリニックですので、給料がほかのクリニックに比べると高くなっています。
月収は35万円以上のところが多く、ノルマを達成し、インセンティブをガッチリもらえば、年収1000万円を稼ぐことも可能とされています。
有料老人ホームも比較的給料が高めの職場です。夜勤に入れば年収500万円前後を稼ぐことができます。
「夜勤もやって500万円なら、それほど高くないじゃん!」と思うかもしれません。
確かに年収額だけを見ると、それほど給料が高いとは言えないのですが、有料老人ホームは医療行為が少なくいですし、介護士さんがいるので体力的にも楽なんです。
急性期病院に比べて、体力的にも精神的にも楽なのに、年収500万円と考えるとどうでしょうか?割がいいから給料が高いと感じませんか?
看護師の転職のよくある質問⑥ Q:志望動機は何を書くの?
看護師の転職のよくある質問、次は「志望動機は何を書くの?」という質問です。
看護師が転職する場合、履歴書には志望動機を書かなくてはいけません。
また、面接でも志望動機は必ず聞かれますよね。でも、志望動機って一体何を書けば良いのでしょうか?
A:志望動機はやる気をアピールする最大のチャンスですので、志望動機で熱意を伝えましょう。
志望動機は、希望の転職先に採用されるための最大のアピールチャンスです。
「私は、○○の理由があるから、その職場で働きたいです!」とアピールすることを意識しましょう。
志望動機に書くべきことは、以下の3点があります。
1.なぜその職場を選んだのか
2.その職場でどんな看護をしたいのか
3.そこで働くデメリットとその対策を分かっているのか
一例として、急性期病院へ転職する場合の簡単な例文をご紹介しますね。
「私は前職でも急性期病棟で働いていましたが、もっと急性期看護を深めたいと思い、高度で専門的な医療を行っていて、地域の中核病院の役割を担っている貴院で働きたいと考え志望いたしました。地域の中核病院ということで、貴院は多くの患者さんが受診・入院されていて忙しいとは思いますが、それだけ様々なことを経験できると思いますし、貴院ではたくさんの専門看護師や認定看護師の方が活躍されていますので、スキルアップできる良い機会だと考え、積極的に学んでまいりたいと思っております。貴院で積極的に学んで、患者さんへ専門的な看護を提供できるよう努力してまいります。」
また、志望動機は本やインターネットのサイトから丸写ししたようなものではNGです。
参考にしながらも、きちんと自分の言葉で述べるようにしましょう。
看護師の転職のよくある質問⑦ Q:未経験の分野でも転職できる?
看護師の転職のよくある質問の7つ目は、「未経験の分野でも転職できるの?」という質問です。
急性期病院から訪問看護ステーションへの転職、また循環器内科から整形外科への転職など、今まで経験したことがない分野や診療科へ転職したいけど、未経験でも採用されるのか不安になりますよね。
A:やる気をアピールすれば大丈夫ですよ!
未経験の分野や診療科へ転職したい場合でも大丈夫です。
もちろん、未経験だと経験者よりも不利になるでしょう。これは仕方がありません。どの職場も即戦力になる看護師を求めていますから。
でも、志望動機や面接でやる気をアピールすれば、未経験の不利を補うことができます。
なぜあえて未経験の分野や診療科を選んだのか、その理由をしっかり伝えてやる気をアピールすれば、採用に大きく近づくはずです。
また、未経験の分野や診療科へ転職する場合は、求人情報に「未経験者歓迎!」とか「未経験者可」と書かれているものを選ぶと良いですよ。
さらに、未経験の分野や診療科へ転職するなら、教育体制が整っているところを選ぶと、転職後に苦労せずに済むでしょう。
看護師の転職のよくある質問⑧ Q:楽な職場ってありますか?
看護師の転職のよくある質問の8つ目は、「楽な職場ってありますか?」という質問です。
看護師の仕事は激務ですから、少しでも楽な職場に転職したいという思いは当然のものですよね。
介護施設やデイサービス、健診センターが楽ですよ!
「楽な職場」というのは、体力的に楽という意味と精神的に楽という2つの意味がありますよね。
ここでは体力的に楽で、しかも精神的にも楽という2つの楽を兼ね備えた職場をご紹介します。
体力的に楽でしかも精神的にも楽な職場は、介護施設やデイサービス、健診センターです。
介護施設やデイサービスは、病院のように命の危機に瀕した人はいません。利用者さんの健康管理や内服管理が主な仕事になりますので、精神的に楽に働けます。
また、介護士さんがいますから、オムツ交換や入浴介助などの介護業務を看護師がする必要はありません。
健診センターは健康な人が健康チェックに訪れる場所ですから、「患者さんが急変した!」ということはまずありません。
また、健診センターの看護師は採血や心電図、身長・体重・血圧測定が主になりますので、力仕事はなく体力的に楽なんです。
ですから、楽な職場へ転職したい看護師さんは介護施設やデイサービス、健診センターへ転職すると良いでしょう。
看護師の転職のよくある質問⑨ Q:ブランクがあっても転職できる?
看護師の転職のよくある質問、次は「ブランクがあっても転職できるの?」という質問です。
結婚や出産などで一時的に看護師の仕事を離れていてブランクがある看護師さんは、復職することはできるのでしょうか?
A:ブランクがあっても転職できますが、ブランクが長い人は職場選びに気をつけましょう。
看護師の免許は一度取得すれば、一生更新の必要がありませんので、ブランクがあっても、また看護師として働くことができます。
ただ、ブランクがあると、不安になるのは看護技術や体力面ですよね。
今からご紹介するのは、あくまで目安になりますが、ブランク期間別によるおすすめの転職先をご紹介します。
ブランク3年未満=急性期病棟
ブランクが3年未満の人は、まだまだ看護技術も覚えているものが多いでしょうし、体力面でもそこまで不安はないでしょうから、急性期病棟へ転職しても大丈夫だと思います。
ブランク5年未満=療養型病棟
ブランクが5年未満の場合は、療養型病棟をおすすめします。療養型病棟は急性期病棟に比べて体力的に楽ですし、使う看護技術も少なめです。
ブランク10年未満=クリニック
ブランクが10年未満なら、クリニックはどうでしょうか?クリニックは日勤のみですので、夜勤が不安な看護師さんでも体調管理がしやすいですね。
また、病棟よりも使用する看護技術は限られていますので、やや長めのブランクがあっても転職することができるでしょう。
ブランクが10年以上=介護施設やデイサービス
ブランクが10年以上と長い場合は、医療施設ではなく介護施設やデイサービスへ転職することをおすすめします。
介護施設やデイサービスは医療行為がないので、ブランクが長い看護師さんでも、スムーズに仕事に慣れることができるはずです。
看護師の転職のよくある質問⑩ Q:転職の配属希望って叶うの?
看護師の転職のよくある質問、10個目は「配属希望って叶うの?」という質問です。
「整形外科で働きたい」、「私はICUで働きたいから転職する」、「救命救急センターで働くのが夢だった」という看護師さんは、どうやって配属希望を叶えれば良いのでしょう?
配属希望が叶わないなら、転職する意味がない場合もありますよね。
A:配属希望を確実に叶えるなら、転職サイトを使うと良いですよ!
配属希望を確実に叶えるためには、転職サイトを使って転職することをおすすめします。転職サイトを使わなくても、入職時に配属希望を出すことはできます。
でも、その配属希望は確実に叶うかはわかりませんよね。最終的には病院の判断に任せることになります。
もし、転職サイトを使うと、担当コンサルタントが病院側と配属交渉をしてくれますので、「この病院なら、確実に配属希望が叶う」という求人をピックアップしてくれるのです。
看護師の転職のよくある質問⑪ Q:採用試験って何をするの?
看護師の転職のよくある質問、次は「採用試験って何をするの?」という質問です。
看護師が転職するためには、採用試験を受けなければいけませんが、採用試験って一体どんなものなのでしょうか?
A:基本的には履歴書と面接です。
看護師の転職の採用試験は、基本的に履歴書を提出した後に面接を受けることになります。
そのため、採用の合否を決めるのは面接の比重がとても大きいので、面接対策をやっておくことが、転職成功の秘訣と言えるでしょう。
また、公立病院や大学病院などの大規模病院の場合は、履歴書と面接以外に、800字程度の小論文や適性試験を課すこともあります。
転職したい転職先の採用試験の内容はあらかじめきちんとチェックしておきましょう。転職先によっては、過去問を教えてくれることもあります。
看護師の転職のよくある質問⑫ Q:第二新卒でも転職できる?
看護師のよくある質問の12個目は、「第二新卒でも転職できるの?」という質問です。
1年目や2年目の途中で辞めてしまった第二新卒の看護師さんは、まだ一人前の看護師じゃないけど、転職できるかなと不安になりますよね。
A:第二新卒の看護師を採用している病院を中心に転職先を探しましょう。
第二新卒の看護師さんでも採用している職場は結構たくさんありますので、安心してくださいね。「一人前じゃないから転職先がない!どうしよう?}という事態にはなりません。
どこも看護師不足なので、看護師の確保に必死なのです。こういう時、看護師不足で良かったなと思えますよね。
第二新卒の看護師さんは「採用してくれるならどこでも良いや」とか「少しでも楽な職場で働きたい」と思っているかもしれませんが、教育制度が整っているところに転職してくださいね。
楽なところが良いのは分かりますが、第二新卒なのに楽なところで働いてしまうと、看護師として成長できません。
今はそれで良いかもしれませんが、あなたは「できない看護師」、「使えない看護師」のままですので、将来の転職先の選択肢が狭くなって、好条件のところに転職できなくなってしまうのです。
ですから、今が頑張り時です!第二新卒の看護師をたくさん採用している職場なら、先輩看護師が優しかったり、1人1人に合わせた指導をしてくれるところが多いですので、新卒で入職した職場よりも働きやすいはずですよ!
看護師の転職のよくある質問⑬ Q:みんな何回くらい転職しているの?
看護師の転職のよくある質問、最後は「みんな何回くらい転職しているの?」という質問です。これは気になりますよね。
一般的な看護師さんはみんな何回くらい転職しているのでしょう?何回転職をすると、悪い印象を与えてしまうのかを考えていきましょう。
A:平均回数は0~2回という統計結果が出ています。
看護師の転職回数は厚生労働省の看護職員就業状況等実態調査によると、0回が45.2%、1回が24.0%、2回が14.1%、3回が7.9%、4回が3.7%。5回が3.4%となっています。、
この統計結果から、看護師の平均の転職回数は0~2回と言えるでしょう。
ただ、転職回数は看護師の年齢や経験年数によって「多いか少ないか」と感じる回数は異なりますので、この0~2回はあくまで参考にしておきましょう。
ちなみに、「この人の転職回数は多いな」と思われない転職回数は、「あなたの年代の十の位―1」回です。
つまり、20代なら1回、30代なら2回、40代なら3回、50代なら4回ですね。
この回数を目安にしておくと良いでしょう。
看護師の転職のよくある質問13個をまとめましたがいかがでしたか?
求人を探す方法や配属希望を叶える方法でも出てきましたが、看護師が転職するなら、転職サイトを使うと便利なんですよ。
転職サイトなら、日勤のみの職場や給料が高いが職場、楽な職場の求人を紹介してくれますし、志望動機のアドバイスもしてくれます。
さらに未経験の人やブランクがある人、第二新卒の人におすすめの求人も紹介してくれるんです!
看護師転職サイトのおすすめ
【1位】:マイナビ看護師
オススメ度:★★★★★
運営:株式会社マイナビ
一人ひとりの状況に合わせた求人選びを大事にしているので、転職について考えがまとまっていない場合でも気軽に相談できるのが嬉しいところ。
利用者の満足度も高いので、イチオシの看護師転職サイトです。
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【2位】:ナース人材バンク
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ナース人材バンクは業界では古参の、まさに「信頼と実績の」サービスです。
こちらもマイナビ看護師と併用しておくと、セカンドオピニオンになりますし求人の取りこぼしが少なくなるでしょう。


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ならば、花粉症に良いとされる『ヨーグルト』と『バナナ』と『カイテキオリゴ』のトリプル攻撃でムズムズ&ウルウルを撃退することに!
この名付けて『バナナヨーグルトのカイテキオリゴがけ』は想像以上に美味しかったです!カイテキオリゴのほんのりした甘さとバナナ自身の甘さでヨーグルトの酸味を程よく中和してくれます。ナチュラルなデザート感覚で飽きずに食べられます(#^.^#)
子どもたちも味見して『美味しい!』と気に入ってくれたようです。
毎朝このメニューで、たまにヨーグルトを切らした時はコーヒーに入れて、とにかく毎日スプーン一杯の5グラムずつ身体に取り入れるようにしました。オリゴ糖は腸内の環境を整えるための商品なので、継続して続けていかなければ意味がありません。
さっそくお腹が快調!もともと便秘体質ではないのでこっちの方の効果は出やすかったのかもしれません。花粉症の方は変化なし。
相変わらずお腹は絶好調(笑)効きすぎてお腹を壊すということもなく、腸が良く動いているのを感じます。
身体にため込むことがなく、軽やかでスッキリしています。
この日は特に風が強く、目も鼻ももの凄くかゆ~い日でした!!辛すぎて家帰って直ぐに顔洗ったけど鼻がツ~ンとするのが続い辛かったです。
お腹の方は相変わらず快調ですが・・・
ん?朝起きた時の目のかゆみが気にならない。今まで目が覚めた途端、かゆくてかゆくて一刻も早く薬飲みたかったのが、今日は気持ちに余裕がある・・・。
びっくり!!アレルギーの薬(アレグラ)は飲んでいますが、マスクなしで外出することも出来るようになりました。
昨年のこの時期は、アレグラでは症状が抑えられず、二つのクリニックをはしごして三種類の薬を飲んでいたのです。
これはパラダイス!パラダイス!!お外に自由に出れる~!!
カイテキオリゴを一か月毎日取り入れた結果
重度の花粉症で毎年薬を3種類くらい飲み、それでもマスクとメガネは外出には欠かせず、帰宅した途端にお風呂に入らなければ涙も鼻水も止まらなかった私が、
マスクやメガネなしで外出出来、帰宅してすぐ入浴しなくてもよい状態にまで落ち着きました。
ちなみに今日は日本気象協会 花粉情報によると花粉は『非常に多い』日であるらしいので、効果には個人差がありますが、私の場合はカイテキオリゴが花粉症の改善に役立ったことを実感しました。
あと、副産物で1キロ痩せました(笑)
お腹の方は、効きすぎて下るということもなく、リズムがしっかりして調子が良いです。
カイテキオリゴは食品なので即効性はないですが、1か月一袋食事に取り入れることで徐々に体内に変化が起きたということでしょう。
コストパフォーマンスですが、普通に単品購入すると3065円(税込)+195(送料)=3260円です。
一袋一か月分で、高純度&100%天然成分オリゴ糖で副作用なくじっくり体内改善を狙っていきたい方には最適です。
ストップ自由で25日以内の返金保証も付いている「お試し定期コース」だと10%OFFのになり、送料無料で2953円(税込み)になります。
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ブログオーナー・エルメからご挨拶
はじめまして。 『美はエナジー』ブログオーナー、エルメです。子育てと仕事でボロボロだった私がこのブログを立ち上げ、30半ばにして日焼け止めだけの『すっぴん』を実現しました!!乾燥性敏感肌、シミ&アザ、目じりの小じわ、ほうれい線、ツヤのない髪など、一つ一つ克服していった経緯をアップしています。 美はエナジー、生きるチカラ、源です。 20代、30代、40代女性のみなさんのために、実体験に基づいた良質な美容情報をお届けします! ☆ エルメのプロフィールはこちら
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『美はエナジー』ブログのオーナー、エルメです。
子供を大切に育てたい、仕事も頑張りたい、いつまでも綺麗でセクシーでいたい。なんて欲張りに思っても実際に全部一緒にやるのは大変。忙しくしていると毎日があっという間。忙しい女性たちを癒して美しくいられるように、エナジーとなるような美容情報をご紹介していきます。


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https://michihiro-ohno.tokyo/bob-trimming
伸ばしかけのボブを「整える」為に必要な事、三ヶ条。
髪の毛を伸ばし中の方へ。伸ばす時に大切な事。
Michihiro Ohno
https://michihiro-ohno.tokyo/body-make-up-complete
ボディメイク【完結編】
こんにちは!!ちょっとずつ筋トレのギアが上がってきた前髪金髪マンです。こないだヒカルの碁って言われたしね。。
インスタからのご新規様。
からのご予約がありました。普通にオンラインカウンセリングでご予約頂き、、
最後に、お耳が不自由だと。
これ、率直に 思ったのは、
【 ご迷惑をおかけしますが 】
の、フレーズ。すごく胸がキュッとした。
いや、これ違くない??
新しい美容室に行くのって、【可愛くなりたい】 【新しい私になりたい】ただその想いだけ だと思うんです。
ご迷惑じゃないよ。可愛くなりたい気持ちはみんな一緒だし、僕らからしたら耳のハンデなんて関係ない。その気持ちに応えられるか、どうか。
しかも茨城からきてくれる。大学3年生の子。
きっと、いつも、どこに行っても、こういう気持ちになったり、伝わらなかったり、不憫な想いをしたりしてるんだろうな、、と。
僕自身、耳の不自由な方を数回担当した事があります。その時は筆談を用いて、やってました。けどやっぱり、コミニュケーションの量が少ない事に、物足りなさと、これでいいんだろうか感を感じていたのも事実で。
だからこそ、なんとか応えたいって強く思ったし、事前にコミュニケーションを取れてて、本当に良かったなと。
オンラインカウンセリングを始めて、聴覚障害をお持ちの方から問い合わせがあり、ご来店頂いた!
事前にやり取りができているので、意思の疎通もスムーズだし、用意していた筆談具を使わずにカウンセリング終了!!
この方史上、1番良い美容室体験にする!!
— ショート ボブ 専門美容師 大野道寛 【オオノミチヒロ】 (@michihiro1011) June 1, 2018
オンラインカウンセリングで、ある程度の悩みと【なりたいワタシ像】とお聞きできていたのも大きく。自分でも驚くほどスムーズにカウンセリング終了。
そして今回一番役に立ったのは、音声入力。
数年前よりも遥かに精度が上がり、使いやすくなりましたよね!
僕自身、このブログもだし、LINEの返信や、電子カルテの入力など、普段から割とお世話になってる機能でして。
【手で書く】 より早いし、なによりも作業しながら普通に喋るようにカウンセリングできたので、めちゃスムーズ。
我ながらナイスアイデア!!と心の中で思っとりましたよ、デジタル最高わっはっは。
ちなみにやり取りの抜粋はこんな。
おそらく、この量を、髪切りながら筆談するのって難しいですよね。(この日は土日だったので、絶対無理) 雑談はあまりできないけど、髪の毛に関する事は、最低限話せたなぁと。
そんなやり取りをしながらのBefore & after
多毛    癖っ毛   ブリーチ5回
おお〜、、ブリーチ5回もしてるって事は、やっぱり髪の毛で遊ぶの、好きなんだろうなぁ
んまぁ僕は切る係なんで、髪質とか、痛みとかはあんまり怖くないです。頭の形に対するデザインバランスの方が難しいパターンも多いですからね!
どっかのくせ毛マイスターは、こんな方でもサラサラロングに矯正する事でしょう!!(いやマジですごいあれは..)
いやーーー!!切った切った ^ ^
いやべつに、、切りたがり美容師ではないからね?、、
【昼間の耳が不自由な方より】
“コミュニケーション”の壁で美容室が億劫だったら嫌だな って思って、僕の声をマイクで音声入力しながら施術した
僕たちが当たり前に出来る事が困難で、美容室で想いが伝えられない方もいる
でも、全ての方にショートを好きになってほしいんだ!#大野道寛の口コミ pic.twitter.com/jwvwBrdQgv
— ショート ボブ 専門美容師 大野道寛 【オオノミチヒロ】 (@michihiro1011) June 1, 2018
僕の最弱ツイッター。25件もリツイートして下さり、、本当にありがとうございます!!
フォロワー数の25倍のインプレッションを頂きました。。
お客様からもメッセージを頂き、、
こんばんは、大野さん 今日は本当にありがとうございました! ショートカットにしたことはこれまで何度かありますがいつも終わった後に「これじゃない感」を感じてはいました…(ショートカット自体は好きなのですが) でも今回は本当に大満足です!カットして頂いている途中もずっとワクワクしっぱなしでした ドライヤーのかけ方やワックスの使い方など大野さんに教えて頂いたことを忘れないようにします! カットして頂いたあと、友達に会ったのですが褒めてくれました! 耳が聞こえない私に対しても様々な配慮をして頂いて本当にありがとうございました!正直イヤホンのマイク機能を使うという方法は画期的で目から鱗です笑  細かい内容までしっかりと話すことが出来てとても嬉しかったです。 長くなってしまいましたが、今日は本当にありがとうございました! 行って本当に良かったです!!
茨城からきてくれた想いに応えられて、、本当によかった。。
いやこれほんと可愛いかったんよ〜
そのお客様のツイッターより。
(鍵垢ではないのですが、個人のものなのでリンクではなく、キャプチャーにて失礼します)
ありがとうございます 私史上、1番いい美容室体験になりました!!
これは泣くやつ。。おじさん涙腺緩くなってるからアカン、、アカンヨ、、
そして、、(許可頂いてます)
今日ほど音声認識技術の進歩に感動した日はなかった。 それ以上に相手の立場に寄り添い、使えるものは使おうと、科学技術で補ってくれた「気持ち」にただただ感涙でしかない。 今やAIスピーカーやSiriなど「声だけで」いろんなことを操作できる時代になった。近年の音声認識・音声操作技術の進歩はすごいと思う。 でも私たち耳の聞こえない人にとってはそんなに身近にも感じられない人の方も多くて。かくいう私もその1人でした でも今日美容師さん(大変かっこよかったです)が、iPhoneのメモとイヤホンのマイク機能を連動させて、音声を文字化しながらお話してくれたんだよね。 美容院ってやっぱり自分の髪型を納得のいく形にしてもらいたいわけだから「コミュニケーション」は何より大事。 思ったことを言えない。聞き返せない。いつも美容院ではもどかしい気持ちを感じる私も、今回は全然そんな気持ちにならなかった。とっても嬉しかった。どんなことでも「気兼ねなく聞ける」ようにさせてくださってありがとうございました。これは音声認識技術に感謝。そして何より大野さんに感謝。
よかった。よかったよう。。
これだから、美容師が大好きなんだ。
お客様のこの一連のツイート。僕は感じたことの無い事も多くて。みんなやったと思うけど Siriがではじめた時とかのSiri遊びとか、Google homeのある家に行って、みんなで話しかけて遊んだりとか。
技術の進歩が、なんの違和感もなくダイレクトに生活に入ってくる。でも、それを身近に感じられない人もいるんだなって、思ったし、僕らの当たり前は当たり前じゃないんだって事を痛感した。
僕は、お店でオーダーをする時もどんなものを飲みたいとか、食べたいとか、店員さんに細かく言えたり、この料理がどんな味なのかも聞けるけど、そうじゃない方もいる。頼んで食べたけど、ちょっと違った.. って事もあるんだろうなって。
なんかそういう姿を想像できたから、オンラインカウンセリングで事前に知れて、イメージと準備ができたから、『あ、なんか違うな』って絶対思って欲しくなかったんです。
僕が思うこれからのサロンワーク
今や、全国にたくさんの美容師さんがいて、凄腕の人もいっぱいいて、技術の差ってほんとに微々たるものだと思う。
1日に15人とか20人とかカットするのもカリスマっぽくてカッコいいのかもしれないけど、それでいいのかな?って思う部分もあって。
今一度原点に帰って、イチ美容師とイチお客様が一対一で深く、密に交わるべき かなって。
こういう時代だからこそ。
それをホスピタリティといえば、そうなのかも知れないけど、大切な髪の毛を触らせて頂く。
ましてや僕の場合は、ご新規様でバッサリ切らせて頂く事が多いので、なおの事、コミュニケーションを取りたい。
マンツーマンがいいとか、正解とか、そういう事ではなくて、1日20人でも、ちゃんと深く関われればいいと思うし、それが最強だと思う。(多分ぼくは無理)
その人の能力やサロンのパワーにもよりますし。
去年くらいから、ずーっと思っていた事が、今回の件で認識が更に濃くなりました。
ゆいさん、可愛くなりました!!
ショートヘア、好きになってね!!
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ショート ボブ 専門美容師
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また、ヘアカタログ全国ランキングでは常に上位に食い込むセンスの持ち主。
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