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2.MAKE DECISION AS A TEAM: 意思決定はチームとして行いましょう
Situation(シチュエーション):
多くの女性が、パートナーのキャリアをサポートするために、自分のキャリアを犠牲にしています。そして、男性は未だに、女性が子育ての主要な部分をやるべきだと考えています。また、家庭で何かを決める際は夫のキャリアが優先されがちです。こういった傾向に流されるうちに、あなたが、夫婦として持ち得た機会を逃してしまう事になります。
Solution(ソリューション):
意思決定はチームとして行いましょう。両者にとって何がいいかを考え、お互いの何がトレードオフ関係にあるかをはっきりとさせましょう。意思決定の度に完璧な妥協点を探すのではなく、長期的に健全なバランスを築く事を目指しましょう。子供がいる場合は、子育てを共通の責任としてとらえましょう。
3. DO YOUR SHARE AT HOME: 家で自分の役目をしっかりこなしましょう
Did you know?(知ってましたか?):
夫が家事に参加をすると、妻はより幸せになり、夫婦の絆はより強くなります。結婚満足度が上がるだけではなく、セックスの回数も増えるのです――“家事プレイ(choreplay)”は本当です!
Situation(シチュエーション):
家事をしながら子育てをするのはとても大変な作業です――そして、いまだに女性がそのほとんどをこなしています。つまり、女性は家で必要なサポートを得られておらず、特にフルタイムで働く女性の場合は、パートナーが会社の仕事のみをこなす一方で、自分は結果的に2つのフルタイムの仕事をかけもっている事と同じ状態になります。未だかつて無いほど多くの女性が、一家の主なもしくは共同の稼ぎ手であるにもかかわらず、たった9%の共働き世帯のみが、子育て、家事、稼ぎを平等に分けていると答えています。
Solution(ソリューション):
本当のパートナーとして、家事と子育てに対する責任を考えましょう。自分に割り当てられた日々の雑務をしっかりこなし、必ず家事が両者間で平等に分けられるように心がけましょう。相手から頼まれるのを待つのではなく、シンクの中のお皿や洗濯ものの山が目に入ったら自ら動きましょう。
4. ENCOURAGE YOUR PARTNER TO LEAN IN: パートナーのリーンインを支えましょう
Did you know?(知ってましたか?):
交渉に失敗する事で、女性はお金を得る機会を逃しています。稼ぎ損ねたお金の額はキャリア全体を通して、数百ないし数千USドルにもなります。
Situation(シチュエーション):
男性は、自分が採用基準の60%を満たしてれば、その仕事に応募します。一方女性は、100%を満たせるようになるまで応募を先送りにしてしまいます。更に、女性は賃金交渉をする頻度が男性よりも少なく、たとえ交渉をしたとしても、男性よりも1/3低い金額を提示します。結果的に、女性は頻繁に機会や収入を失ってしまいます。かなりの確率で、このようなダイナミクスがあなたの妻のキャリア形成を妨げ、夫婦としてのあなたの収入を減らすのです。
Solution(ソリューション):
あなたのパートナーが様々な機会に挑戦する事を支援し、平等な量の家事を責任をもって行いましょう。彼女が雇用待遇の交渉をする機会があったら、交渉を行うように促し、交渉の場面での会話を想定した予行練習に付き合いましょう。
5. MODEL EQUALITY: 身をもって平等とは何かを示しましょう
Did you know?(知ってましたか?):
ハーバード大学の潜在的連合テスト(Implicit Association Test)を受けた人のうち、76%が躊躇なく男性をキャリアに、女性を家庭に連合していました。
こちらのリンクからIATテストを受けられます。→ leanin.org/IAT
Situation(シチュエーション):
私たちは、皆ジェンダー・ステレオタイプに縛られています。女性は優しく、協調性があることを期待される一方、男性は強く統率力がある事を求められます。結果として、女性が指揮を執り、男性が養育をする事に、私たちは不快感を覚えてしまいます。この事が全ての人にとって、自分らしくありづらい状況を作っているのです。
Solution(ソリューション):
あなたの周りの人々に、平等な関係とは何かを見せましょう。広い意味での男らしさとは何かを身をもって示し、あなたの妻の野心を褒めたたえましょう。もし、あなたに子供がいたら、娘には自分の意見を自由に話し、率先して物事に取り組む事を教え、息子には自分の気持ちに素直になり周りの人を気遣うように教えましょう。ジェンダーバイアス(性別に基づく偏見)に気づいたら、その事を指摘し、挑戦しましょう。あなたが時代遅れのステレオタイプを拒絶すれば、他の人もそれに倣うでしょう。
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今回もステキなアレンジをありがとうございました。
今回もステキなアレンジをありがとうございました。 注文通りの赤い薔薇、赤い薔薇を包むようにリボンみた
このたびは丁寧な対応と、直前にも関わらず快く変更をしてくださいまして、本当にありがとうございました。
2009.08.17【注文したお花】アレンジメント(お供え)【用途】お供え花
発送お手配ありがとうございました。 Yさまから早速お礼のお電話あり、素敵なお花を、、と感激のご様子で
ブーケもみんなに褒めてもらえました!
お花届きました! ビックリしました!! そして、すっっっごく嬉しいです!!! ありがとうございます!
センスの良いブーケにお店まで華やかに
先日は、おしゃれで豪華なお花をとどけていただきありがとうございました。 先方も大変喜んでおり、センス
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アメリカより母の快気を願って送らせていただきました。
季節感もあり、記念のプレゼントになりました!
淡い色で統一されていて、春らしいですね。
いつもお世話になっております。 淡い色で統一されていて、春らしいですね。 有難うございました。 先ほ
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違い、分かる? マラソン・ランニング・ジョギング・スロージョギング・LSDを徹底解説 マラソンとランニングの違いって? スロージョギングって、なに? マラソン・ランニング・ジョギング・スロージョギング・LSD。いずれも走ることをあらわす言葉なのです…
があると安心です。走るコースによっては、着替えや温泉セットがあるといいでしょう。それらをもって走るには、ウェストポーチやザックがあると便利です。
ウェストポーチは、腰にフィットして走っても揺れたりしないものを選びましょう。収納力があってペットボトルも入れられると嬉しいです。オススメは「YURENIKUI」と「FlipBelt(フリップベルト)」。
FlipBelt(フリップベルト)
ザックは、着替えなど荷物がある場合に重宝します。走っても揺れずにフィットするトレラン用のものが優秀。胸元にペットボトルが入れられて、ポケットも豊富にあるので使い勝手がいいです。
リュックタイプとベストタイプがあります。リュックタイプは「ULTIMATE DIRECTION(アルティメイトディレクション)」のもの。ベストタイプは「THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)」がオススメ。
価格は高いですが、しっかりした作りで10km以上の距離やトレランにも使えます。山登りが趣味の人でしたら、低山のハイキングでも活躍します。1つあると便利◎
ULTIMATE DIRECTION/Ultra Vesta 4.0
THE NORTH FACE/ティーアール10
ランニング初心者が10kmをラクに走れるようになる4つのステップ
1. 走るコースを地図で確認して、10kmの距離感を知る
はじめに、どんなコースを走るか決めましょう。コースを考える場合、
家をスタート/ゴールにしてグルっと1周する
競技場のトラックや池などを周回して10km走る
5km先を目指して、来た道を戻る
10km先をゴールにして、帰りは公共交通機関を使う
の中から走りやすそうなコースを選ぶといいでしょう。
実際にどこを走れば10kmになるのかは、スマホアプリの「キョリ測」や「Googleマップ」を使って調べることができます。いずれも地図をタップ(クリック)して距離を測ることができます。
キョリ測の場合、地図上で目的地をタップすれば距離と所要時間が分かります。有料機能を使えば、目的地までのルートも自動で表示してくれます。
Googleマップの場合、パソコン上で地図を開いて走りたいコースに沿ってクリックすることで距離が分かります。やり方は、
Googleマップを開く → スタート地点をクリック → 右クリック →「距離を測定」を選択
すると、クリックしてピンが打てるようになります。走りたいコースに沿ってピンを打ちましょう。ピンはあとからドラッグして動かせるので調整も可能。距離も表示されるので、10kmのコース設計がしやすいです。
事前に地図でコース確認して10kmの距離感を知ると、イメージトレーニングがしやすいです。ランドマークになりそうな建物や名所もチェックしておくといいでしょう。
2. 実際にコースを走ってみる
それでは、実際にコースを走ってみましょう。ここでのポイントは、10kmの距離感を体感することです。なので、ペースはとにかくゆっくり。途中で歩いてもOK。極端な話し、最初から最後まで歩いてもいいです。
自分の足で10km移動してみると、地図では分からなかった気づきもあるでしょう。それと、達成感もあるはずです。普段の生活の中で、10km歩くなんてまずないですからね。この成功体験を大切にしてほしいです。
10kmを体感したら、定期的に走りましょう。理想は1週間おき。せめて2週間に1回。それくらいのペースを目標にしたいです。定期的に走らないと筋肉も鍛えられないので、いつまで経ってもラクには走れません。
前回よりも早く走ろうなんて思わなてくいいです。途中で歩いたり休憩する時間を少なくして、走る時間を長くすることだけ意識しましょう。何回も走って成功体験を積み重ねて自信をつけてください。
10kmをラクに走れるようになるには、筋力をつけるのも大事ですが10kmに慣れるのが重要です。はじめは10kmってとんでもなく長い距離だなと思っていても、短く感じられたら自信がついた証です。
4. 10km以上の距離も走ってみる
10kmをラクに走れるようになるために、それ以上の距離も走ってみましょう。長距離を経験することで、10kmが短いと実感します。これを何度か経験すると心の余裕につながります。
心の余裕は、大きな自信になります。10km以上を経験する以前と比べてラクに早く走れるでしょう。
ランニングをはじめたばかりの私にとっても10kmはとんでもない距離でした。はじめて挑戦した日は7kmが限界。小銭を持っていなかったので、来た道をキツいとぼやきながら歩いて引き返しました(涙)
それが今では、毎日10kmのランニングが日課になってます。キツさはなく、ラクに走れています。これができるのも、経験を積んで筋力と自信がついた結果です。
ランニングをはじめたばかりの初心者は、ゆっくりペースでいいので10km走ることを繰り返してください。早く走ろうとか追い込みをかけなくても、これでじゅうぶんラクに走れるようになります。
ラクに走れるようになればそれなりに早くもなります。まずはそこを目指して、10kmランニングを定期的にやってみましょう!
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ラン歴は10年ほど。ダイエットを機にのめり込み、すっかり沼にハマってます。2019年元日より1日も休まず走り、777日が経過。記念に「旅とラン」をはじめました。同年9月26日、1,000日に到達。最近は、トレランのレースに出ることが多く、変態の高みを目指しています。
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M様と旅したスリムウォレット | SWL leather works | 京都一乗寺ハンドメイドレザーブランド
長年『お札が折れるのが嫌』で長財布を使用しておりましたが、最近はとにかく『場所をとる方が嫌』になってきました。
バックに入れても、ポケットに入れても、正直かさばるなと感じております。
近年はキャッシュレス化が進んでおりますが、私は現金派なのです。お酒やタバコや食事代等、『お店に行く時』は現金で払いたいのです。
これまでに幾つか『小さい革の財布』を購入し、使用してきましたが、小銭が取り出しづらい、お札を4折りにしなければならない、財布を開いた時お札が丸見えなのが嫌など私自身のワガママが多々あり、いまだにシックリくる財布に出会えておりません。
上から目線な表現で大変申し訳ございませんが、SWLさんのスリムウォレットが私の『理想の財布』なのか?
是非とも試させていただけないでしょうか?」
という熱いメッセージを添えて[旅するスリムウォレット]に応募してくださった埼玉県の40代男性・M様。
増税からのキャッシュレスの推進の昨今、買い物の際のお支払いについて、ひいてはお財布との付き合い方について、同じように悩みを抱えてらっしゃる方も多いと思います。
そんなM様の元にスリムウォレットをお届けし、3週間お使いいただきました。
スリムウォレットを3週間使ってくださったM様、実際にお使いになったご感想やご意見を伺うアンケートに回答してくださいました。
そこから抜粋した、ご感想・ご意見を紹介させていただきます。
箱を開けた時、スリムウォレットの質感・色味に「おぉっ!」となりました。
まるで代々受け継がれてきた家具のような重厚感を感じましたし、祖父母の家にあった階段箪笥の質感・色味を思い出し、何かホッとした気持ちにもなりました。
手の取ってさらに「おぉっ!」となりました。
やっぱりこの革はイイですね。吸い付く様な手触りが最高です。
使用して良いと思った点は、お札・小銭の取り出しやすさですね。
今回はモニター企画に参加できて嬉しかったです。楽しかったです。
色々と、新しいライフスタイルを考えるきっかけにもなりました。
ありがとうございました。
またM様からは、[旅するスリムウォレット]をお使いいただた時の写真も届きました。
こんな素敵な一文を添えて、、
[旅するスリムウォレット]が私の家族と一緒に森へ出かけた時の写真を送らせていただきます。
茶色と緑色、革と木々…自然なもの同士、やっぱり合いますね。
革と自然とそれから銀(製品が好きなんです)、みんな違ってみんなイイ…。
[旅するスリムウォレット]へのメッセージ
bon voyage!
M様、[旅するスリムウォレット]にご参加いただきありがとうございました。
ご感想やご意見も伺えて、また新しいライフスタイルを考えるきっかけにもなったという事で嬉しく思います。
このスリムウォレットにM様と過ごした時間も刻まれ、また旅が続きます。
このスリムウォレットを私も使ってみたいと思ってくださる方は、ぜひお気軽にご応募ください。
スリムウォレットをご検討中の方はもちろん、SWLのレザーアイテムに興味を持ってくださっていて、実物を手にとってみたいと思っている方や、Sベンズレザーの質感を確かめてみたいと思っている方、手染め・手縫いのレザーアイテムってどんなものか気になっている方、などなど


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text:
ANA上級会員として扱われるSFCが欲しいと思っても、単純にお金で買えるものではありません。
SFCを獲得するためには、プラチナ会員以上のステータスを自力で獲得する必要があります。そしてプラチナ会員以上のステータスを獲得するためには飛行機にたくさん乗ってプレミアムポイント(PP)を貯めなければなりません。
つまり普段なら旅行の移動手段として飛行機に乗るはずが、SFCを獲得するためだけにお金と時間を使って数十回も飛行機に乗る。
この苦しい体験を比喩を用いて「SFC修行」と呼んでいます。
SFC修行を行った理由
もちろん家族のためです( `ー´)ノ
もともとはSFC取得に消極的だった私
貯めたマイルを使った特典航空券で旅行することはとても楽しいのですが、家族ができると一人分ではなく家族分の特典航空券を発券する必要があります。しかし、ANA一般会員と上級会員では解放されている座席数が異なるため、家族分の特典航空券を発券できないのは現状ではどうしようもありません。
なのでSFCを取得することに圧倒的なメリットを感じていましたが、同時に取得することは難しいと思っていました。
理由は「時間がない」ことと「金銭的な負担」です。
SFC修行は日帰りで行うことはできるので、仕事が休みの日を使えば時間は捻出できますし、まして私は育休中なので時間に関しては妻の許可さえ出ればクリアできます。しかしプラチナステータス取得までに少なくとも50万円は必要と聞いていたので、生涯ANAの上級会員になれると言われても正直かなりきついです。
SFC修行実行へのターニングポイント
しかし2020年3月にANAより衝撃的な告知がありました。
「今年6月30日搭乗分までのプレミアムポイントを2倍にする」
この告知を受けて一気に私の心がヒートアップしないわけがありません。なぜなら通常の半分の金額でSFC取得が叶うからです。
一生機会がないと思っていたチャンスが育休中のタイミングで舞い降りてきたので、どういう日程で行けばプラチナステータスに到達するかシミュレーションしてみました。すると国内線の沖縄往復(通称OKAタッチ)を繰り返せば20万円以内でいけることが分かりました。
最終的に私がSFC修行をするにあたって最大の障壁となったのは・・・
「妻の理解を得ること」
私がいないと育児は一人でやらなければならなくなるし、乗った飛行機でそのまま帰る、いわゆる「タッチ」と呼ばれる行為など、お金の無駄以外の言葉がなく、まったく理解されそうにありません。
ただただ上級会員の資格を得るためだけに時間とお金を費やすだなんて理解されるかどうか分かりませんが、それはもうSFC取得のメリットなどを一生懸命伝えました。
「SFCを獲得することは家族のためになる!」
最終的に決め手になったのは次の2点です。
新婚旅行で国際線のビジネスクラスを経験してもらっていたこと
金銭的な負担は家庭にはかけないこと
特に一度ビジネスクラス経験してもらっていたことがかなり大きかったようです( `ー´)ノ
ポイ活で貯めたポイントをマイルに交換して・・ということでさえ「訳が分からないことをやっている」と思っていた妻の考えが変わったのはずばり「経験した」からです。
少ない費用でSFC修行をするために
利用できる路線を探そう
なるべく少ない費用でSFC修行を行うにはPP単価が優れている路線を探す必要があります。自身が住んでいる場所によって効率のよい路線を探す必要がありますので、諸先輩方の記事を参考に情報を見つけてみましょう。
私の場合は【限りなくPP単価を低くするのに「那覇-大阪(神戸)路線」はとても優れている】という情報をもとに、自分がその路線を利用するためにはどのようなフライトを組めばよいかシミュレーションしました。
他に私が利用した「HND-OKAタッチ」という名称で有名な「羽田ー那覇路線」もおすすめです。
ANAスーパーバリュー75で予約する
ANAスーパーバリュー運賃には21/28/45/55/75の5種類ありまして、「ANAスーパーバリュー75」とは出発日の75日前までに予約をすると最安値で航空券が購入できます。
先ほどの「那覇ー大阪(神戸)路線」での最安値は片道5,920円で発売しており、獲得PPは1108です。
PP単価を計算すると、5,920円 ÷ 1108PP = 約5.34円になります。
PP単価が5.34円で、50,000PP貯めるとすると、5.34円×50,000PP=267,000円でSFC修行が完了できます!
さらに6月30日までの搭乗でPPが2倍になるということは、PP単価は2.67円になります。
PP単価が2.67円で、50,000PP貯めるとすると、2.67円×50,000PP=133,500円でSFC修行が完了できます!
すべてのフライトがこの価格ではないので、上記の計算はあくまでも理想値です。また、出発の75日前には予約完了しておかなければいけないので、早めの予定を立てる必要があります。また、「ANAスーパーバリュー75」は予約の変更ができません。
ANAマイルをANA SKYコインに交換する
ANAマイルを貯めている方はこの方法を使えば現金の持ち出しを0円でSFCを取得することもできます。
ANA SKY コインは、ANAウェブサイトで航空券や旅行商品(国内ツアー・海外ツアー)のお支払いにご利用できる電子クーポンです。
ANAマイレージクラブ
ANA SKYコインは航空券の支払いに利用できるということは、SFC修行に必要な航空券を現金ではなくANA SKYコインで支払えばよいのです。
「マイルを貯めているなら特典航空券でSFC修行すればよいのでは?」と思うかもしれませんが、特典航空券ではプレミアムポイントが付与されません。
しかしANA SKYコインを利用して購入した航空券には、通常の航空券と同じようにプレミアムポイントが付与されます!
つまり、SFC修行で必要な航空券はANA SKYコインを利用することで、間接的にマイルを使って購入できるのです。
ANAマイルはどれくらいのANA SKYコインになるのか?
ANAマイルからANA SKYコインへの交換率ですが、一度に交換するマイル数や、持っているANAカードの種類、会員ステータスによって変動します。
一般のANAマイレージクラブ会員ならば最大1.2倍にしかなりませんが、ANAゴールドカードを持っていれば最大1.6倍になります
以下は記事作成時点での私が持っているマイル数ですが・・・
約40万マイルほどあるので、一般会員の倍率の1.2倍だったとしても、
40万マイル × 1.2 = 48万ANA SKYコインとなります。
これだけあればSFC修行に持ち出しの現金はほぼ必要ありません。
今からマイルを大量に貯めたいと思う方は以下を参考にしてください。
ポイントサイトとは?育休中にできる副業!ポイ活で年間数十万円のお小遣いを稼ごう
修行にかかった日数とフライト数
SFC修行がどれだけ大変かは分からないのですが、妻の負担を考えるとなるべく少ない日数で修行を終えることが大事だと考えました。
日帰り修行も考えたのですが、私の修行の基本方針は「とにかくPP単価を安くする」です。
プレミアムクラスに搭乗した方が一回のフライトでPPをたくさん獲得できるのですが、費用は高くなってしまいます。今回は直前のアップグレードで1回だけプレミアムクラスに乗ることができましたが、それ以外はエコノミーで修行しました。
修行の様子が知りたい方は以下の記事をご覧ください。
SFC修行記①-1泊2日-
【2020年】育休パパのSFC修行記-その①-
SFC修行記②-2泊3日-
【2020年】育休パパのSFC修行記-その②-
SFC修行記③-2泊3日-
【2020年】育休パパのSFC修行記-その③-
SFC修行の結果、私は8日間で20フライトの搭乗で50,000PPを獲得することができました。
私はPP2倍の恩恵を受けたおかげですので、通常であれば上記の倍の労力が必要になると考えてください 。
SFC修行にかかった費用とPP単価
ずばり航空券の合計は186,000円で、50142PPを獲得!
PP単価は驚異の3.7円です!
かかった費用のうち9万円分はANAマイルをSKYコインに交換したので、実際の持ち出しは96,000円に食費とホテル代を足した金額になります(/w\)
すべてSKYコインに交換して支払ってもよかったのですが、今後の家族旅行でマイルを使いたかったので、マイルを節約しました(^^♪
今回記事にさせていただいたSFC修行ですが、家族の理解が得られないなら育休中にSFC修行はやるべきことではないと思います。ただし、自分にとってSFCを取得することは今後の人生が変わるほどの大きな事だと思ったので妻に話をしました。
私は長期の育児休暇は育児に専念するだけではなく、自分や妻がスキルやキャリアを伸ばす機会でもあると思っています。育児を協力して行えばお互いに時間に余裕ができるので、資格の勉強をすることもできますよね。
厳密に言えばSFCを取得することはスキルでもキャリアでもないのですが、今後の家族の人生における投資のひとつだと思っているので、育休中は家事育児以外にもチャレンジしていきたいと思っています。
【2020年】育休パパのSFC修行記-その②-
SFC修行でANA上級会員「ブロンズステータス」到達!メリットなどのまとめ
陸マイラーとは?飛行機に乗らずに大量のマイル(ANA・JAL)を貯める方法。
2021年は国内線でSFC修行②。解脱にかかった費用とPP単価公開。
【2020年】育休パパのSFC修行記-その①-
2021年は国内線でSFC修行。解脱に必要な費用(予定)とPP単価公開。
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鬼滅の刃×ANAがコラボ中!いま子どもがもらえるおもちゃとは。
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カテゴリーを選択 カンボジア タイ 断捨離 フリーランス ビジネス ワードプレス 自分を知る お客様のご感想 動画 video
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大学卒業後大手通信系コールセンターや不動産管理会社に勤務後、2018年3月に独立。フリーランス1年目の時に人生初動画制作の依頼を受けるも挫折したことがきっかけで、動画クリエイターのプロに転身。300本以上の動画制作に関わる。現在、ITが苦手な中小企業のプロモーション支援と法人向け動画制作を中心に行なっている。
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月2万円以上購入するならお得
個人会員の約2倍するエグゼクティブ会員の年会費。
イマイチ、2%のリワードが付与されると説明されたところで、1回2万円の買物で400円のリワードが凄いのかどうかピンと来ませんでした。
そのため過去数回レジにて説明されるもスルーしておりましたが、本当にお得か検証してみると…
月1回コストコで2万円の買物をすると仮定した場合、
400円×12ヵ月分で年間4,800円のリワード。
コストコの個人会員が4,400円(税別)、
エグゼクティブ会員が9,000円(税別)、
その差額4,600円。
リワードで差額分は賄える計算!(≧▽≦)
2万円以下なら個人会員のほうがお得かも…
月2万円、年間24万円のお買い物で4,800円分のリワード。個人会員年会費の差額トントン。
でもそれだったら結局、個人会員のままでいいんじやない?って話。旨味がない…。
そこでレジで説明を受ける際に言われたのが、
「お客さまは毎回21,000円以上のお買い物をされているようなので、エグゼクティブ会員のほうがお得になります。」
この21,000円以上がミソ。
食料品や日用品だけでなく、家電製品など購入することが多かった今年は1回の買物が21,000円はゆうに超えていました。
このエグゼクティブ会員がスタートしたのが2019年9月の約1年前。
そのころからのレシートを計算してみると、確かに会費の差額分はゆうに賄えるだけのポイントとなっていました。
改めて計算してみると、
断り続けたことに、少し後悔…。( ;∀;)
年間いくらの買物をすると得になるのか?
例えば、月に1回1万円程度コストコを利用する場合、10,000円×12ヵ月=120,000円。付与されるリワードは2,400円分。
エグゼクティブ会員の年会費が9,000円(税抜)なのでリワード分差し引いても6,600円の負担となり、お得とは言い難いですね。
ゴールドスター会員とエグゼクティブ会員の年会費の差額分を回収するためには、毎月21,000円以上の買物をすることになります。
21,000円×12ヵ月=252,000円。エグゼクティブリワードは5,040円。
厳密に言うなら、21,083円のお買い物で5,060円となるので、会費の差額を回収できるというわけです。
ビジネス会員なら月23,604円で5,665円のリワードが付与されるので年会費を回収できます。
ざっくり言うと、 ゴールドスター会員なら年間144,600円以上、 ビジネス会員なら年間162,000円以上お買い物をしている方は、エグゼクティブ会員にアップグレードしたほうがお得!
なんでも2%リワードがつくわけではない
我が家では子どもたちも成人となり、一緒にお酒を楽しむ機会が増えました。特に最近は外で飲めないのでもっぱら家のみ。
家族みんなハイボールが好きなので、コストコの大容量のブラックニッカはもう何度もリピしています。他にビールや酎ハイの箱買い。やっぱりコストコ、安いですもん!
しかしアルコール商品はリワードは1%しかつきません。
すべての商品が2%となるわけではないんですね。
また、リワードがまったくつかないものもあるのでチェックしておきましょう。
アルコール商品全般(みりん、料理酒、養命酒を含む)
*ガソリン/軽油/灯油 /コストコ発行のプリペイドカード・商品券/フードコート/チケットプログラム/POSAカード (iTunes、Google Playなど)/瓶・ケース保証金(ウィルキンソンジンジャーエールなど)/寄付金/廃タイヤ処理代/配送料 (コストコオンラインショッピングでの配送費を含む価格での購入は2%リワード対象)/消費税およびサーチャージ/コストコ提携外部業者によるサービス(コストコフォトセンターなど)/延長保証/年会費
*ガスステーションにて、コストコグローバルカードをご利用の方がエグゼクティブ会員の場合、クレジットカードご利用額に対して、通常の1.5%のキャッシュバックリワードに加えて、年間上限1万円までの2.0%のボーナスキャッシュバックリワードを、ご利用の本人カードに付与いたします。
ガソリンの場合は、通常還元率は0%ですが、コストコグローバルカードを持っているとキャッシュバックリワードが付与されるようですね。
私の通う久山倉庫も近日オープン予定なのでおすすめされました。
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kurashi-note00.com
2021-05-30 17:26
リストをみる限り、通常のお買い物については問題なく付与されるようなので、そこまで気にしなくていいようです。
アルコール商品にしても1%つくわけなので、スーパーやドラックストアで買うよりお得よね!
エグゼクティブ会員限定の特別割引がエグい
エグゼクティブ会員は、買物に対するリワード付与だけでなく、 エグゼクティブ会員限定の特別割引クーポンがあります。
説明時にいただいたパンフレットを見てみると、平気で1,000円、2,000円引きになっているものも多く、私がリピしているマヌカハニーは4,798円が3,798円で買い求めることができます。また、商品によっては1万円割引になっているものも…。
これは有効期限がありますが、期間内に買うと無茶苦茶お得。
リワードだけでは年会費分がトントンになる方でも、会員限定特別割引クーポンを利用することでエグゼクティブ会員のだいご味があるのではないでしょうか。
エグゼクティブ会員年会費の支払い方法
ビジネス会員、ゴールドスター会員(個人会員)からエグゼクティブ会員へアップグレードする場合は更新月までの差額を支払えばOK。
ビジネス会員:エグゼクティブ会員年会費9,900円(税込)-ビジネス会員通常年会費4,235円(税抜)=5,665円(税込)
ゴールドスター会員:エグゼクティブ会員年会費9,900円(税込)-ゴールドスター会員通常年会費4,840円(税抜)=5,060円(税込)
元がビジネス会員だろうが、ゴールドスター会員(個人会員)だろうが、エグゼクティブ会員にランクアップするときの会費は同じ。
ビジネス会員に比べ個人会員のほうが高い年会費を払っている分、差額が安くなります。
アップグレードする場合は、倉庫内のメンバーシップカウンターかレジにてすぐにできます。
私の場合は、レジにておすすめされ、その場でアップグレードの差額を支払ったので、その日のお買い物からリワードが付与されました。
お得にアップグレードするには
ゴールドスター会員だと 月額385円、ビジネス会員だと 月額430円の差額を支払うことでアップグレードできますが、支払いは次回更新月までの分を一括で払うことになります。
ついては、更新月まで3ヶ月の場合、ゴールドスター会員だと1,155円+消費税、ビジネス会員だと1,290円+消費税を支払います。(下表参照)
私の場合、更新月が2月でアップグレードしたのは8月。次回更新までの残月数6ヶ月分の*2,310円+消費税=2,541円支払ってエグゼクティブ会員になりました。
*385円×6ヶ月分=2,310円(税込2,541円)
私がエグゼクティブ会員にアップグレードしたのは微妙な時期ですが、実は更新月の前2ヶ月でアップグレードすれば、次回更新月まで0円と、お得に会員資格を得ることができるんですね。
5,150円+消費税=5,665円
4,600円+消費税=5,060円
4,730円+消費税=5,203円
4,235円+消費税=4,658円
4,300円+消費税=4,730円
3,850円+消費税=4,235円
3,870円+消費税=4,257円
3,465円+消費税=3,811円
3,440円+消費税=3,784円
3,080円+消費税=3,388円
3,010円+消費税=3,311円
2,695円+消費税=2,964円
2,580円+消費税=2,838円
2,310円+消費税=2,541円
2,150円+消費税=2,365円
1,925円+消費税=2,117円
1,720円+消費税=1,892円
1,540円+消費税=1,694円
1,290円+消費税=1,419円
1,155円+消費税=1,270円
仮に更新月が10月の方は、8月、9月にアップグレードすれば実質0円でエグゼクティブ会員資格を得ることができます。
なので更新月の2ヶ月前まで待つのが、0円でエグゼクティブ会員にアップグレードできるチャンス!
ただ、これも個人によって得なのかは変わってくるのではないでしょうか?
私の場合は更新月まで約半年。0円でアップグレードするまで4ヶ月待たなければなりません。
その間、コストコで買物するものについてはリワードは当然ながらありません。
いくら買物するかは現時点では不明ですが、仮に2万円の買物を月1回した場合、1,600円のリワードが付与されることになります。
また、その間にエグゼクティブ会員限定特別割引商品で、欲しいものが出るかもしれません。
そう考えると、0円を待って個人会員でいるより、さっさとエグゼクティブ会員にアップグレードしたほうがいいだろう…。
私の場合このタイミングでエグゼクティブ会員にアップグレードして後悔はありません。
グローバルカードと併用だとさらにお得だと背中を押されました。
グローバルカードと併用でさらにポイントアップ
コストコグローバルカードとは
コストコで利用できるクレジットカードです。
コストコの利用した金額に対して1.5%のリワードが付与されます。
前年度(1月1日~12月31日まで)のカード利用に応じたリワードが翌年2月に付与され、貯まったリワードはコストコの買物で利用可能。
コストコの買物以外でリワードは使えません
また、コストコの年会費もカード利用分と一緒に引き落とされるため、更新し忘れを防ぐことができます。
もちろん、コストコ以外でも利用でき、その場合は1.0%が還元されます。
年会費は初年度無料ですが、次年度から1,375円かかります。ただし、年に1回以上利用することで無料となるため、コストコで買物をする方であれば特に気にしなくていいでしょう。
国際ブランド:Mastercard
追加カード:ETCカード、家族カード
付帯保険:海外旅行、国内旅行(いずれも最高2,000万円(自動付帯))
コストコグローバルカードと併用で3.5%還元
コストコグローバルカードを持っている方は、さらに1.5%のリワードが付与されるため、ゴールドスター会員(個人会員)なら年間144,600円(1ヶ月に1回12,050円の買物)でエグゼクティブ会員アップグレード年会費を回収することができます。
ビジネス会員の場合は、年間162,000円(1ヶ月に1回13,500円の買物)でアップグレード年会費を回収できる計算です。
グローバルカード使用で1.5%、エグゼクティブ会員で2%、リワード付与合計が3.5%。
しかもポイント還元率が3.5%というのは、まあまあ凄いこと。通常クレジットカードでは1.0%くらいで、高いところでも2.50%くらい。
ついつい高額になってしまうコストコでのお買物に対して、リワードが付与され、割引で購入できるとなれば、コストコユーザーであればやはり持っていたほうがお得です。
グローバルカードとエグゼクティブ会員のリワードは別々
グローバルカードとエグゼクティブ会員に貯まるリワードは別々になります。そのため合算してリワードを使用することはできません。
リワードを使うときに、レジでどっちのリワードを使うのか伝えれば処理してくれます。
家族会員にもリワード付与だが…
グローバルカード、エグゼクティブ会員ともに家族会員も登録でき、家族が利用した買物についてもリワードは付与されます。
しかしリワードが使えるのは主会員のみ。
例えば旦那さんが主会員で、奥さまが家族会員だった場合、奥さまのカードではリワードを使うことができません。
主に買物しリワードを利用する人を主会員にしていたほうがいいですね。
リワードの検証・我が家の場合
コストコグローバルカードのリワード確認>
エグゼクティブ会員のリワード確認>
我が家がゲットした2021年分のリワードは
・エグゼクティブ会員リワード:8,306円
・グローバルカードリワード:21,587円
(2021年1月~12月分は、2022年2月に付与されます)
エグゼクティブ会員リワードは8,306円でした。
ビジネス会員やゴールドスター会員であれば、同じ買物をしても付与されないのでやはりお得。
個人会員年会費(4,840円)とエグゼクティブ会員年会費(9,900円)の差額5,060円分はしっかり回収できた形となり、さらにあともう少しでエグゼクティブ会員年会費も賄えるというくらいのリワード付与でした。
グローバルカードについては、昨年夫に家族カードを作り、夫はメインのクレジットカードとして利用してくれたので意外とリワードが貯まった結果になりました。
コストコ以外の買物ではリワード還元率1.0%ですが、一般的なクレジットカードではポイント還元率0.5%というのが多く、1%還元されるグローバルカードは高還元率カードといってもよいと思います。
月1~2回コストコ通いをし、1回の買物が2万円程度になっている我が家にとってはやはりお得な組み合わせという結果となりました。
いつでもダウングレードできるが注意点も…
エグゼクティブ会員にアップグレードしてみて、そこまで必要性がなかった…という場合、いつでもダウングレードすることができます。
その場合はメンバーシップカウンターで手続きをすると、アップグレード時に支払ったエグゼクティブ会費の差額を返金してもらえます。
つまり、エグゼクティブ会員を月単位で試してみて、必要なければいつでも元に戻すことができ、使わない月の会費はかからないということね。
未使用リワードは消滅してしまう
その際に注意したいのは、未使用のリワードは無効となってしまうこと。リワードが残ったまま手続きすると、残ったリワード(ポイント)は使うことができません。
ダウングレードする際はリワードを使用してからにしたほうがよさそうです。
また、ダウングレードしたら、その月を含む12ヶ月間は再度アップグレードができません。やっぱり元に戻したいと思ったときに1年待たないといけないシステムです。
ダウングレードする際は、慎重にしたほうがいいですね。
今回のキャンペーンで1000円分のお買い物券ゲット!
今回(2020年8月7日~8月23日まで)期間中にエグゼクティブ会員にアップグレードした特典としてその場で「コストコプリペイドカード1,000円分」をゲットしました。
ときどきキャンペーンが催されるので、倉庫に出向いた際やHPをチェック!
COSTCO|エグゼクティブ会員
ゴールドスター会員(個人会員)の倍以上するエグゼクティブ会員年会費。その金額をみただけで高いと感じてスルーしておりましたが、結構な頻度でコストコに足を運び、行くとまとめ買いと称して買ってしまうため2~3万円の買物になっていました。
このペースで買物をするのであれば、間違いなくお得だと思いますが、今後どうなるかはわかりません。そのときはまたダウングレードしたほうがいいのかシュミレーションしてみて決めたいと思います。
ダウングレードするなら、リワードの付与を受けたのち、リワードを使用してからにしたほうがいいですね。
リワードを消費しないままダウングレードすると、結局差額月会費を払っただけになってしまいだいご味がなくなりますもんね。
いずれにしても、ヘビーコストコユーザーなら、もっておくべきカードではないでしょうか?
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text:
それはちょうどLINEの向こう側にいる友達が実際に困っていること、悩んでいることを想像してアドバイスをしてあげたり、解決策を提示してあげることと同じです。
例えば友達が「最近、わたし便秘で困っているんだよねえ」と話していたら、あなたは「便秘のときはジョギングをして、生野菜を食べるといいよ」などとアドバイスをしたりしませんか。
読者の問題に対して、解決策を提示するのはまさにそれと同じで、その一連のプロセスを文章にしてブログに書けばいいのです。
5、実例、実体験を書く
しかしながら便秘解消法のアドバイスが誰かから聞いただけの情報だったらどうでしょうか?
ジョギングって本当に便秘に効果があるの?
いや、知らない。だって本にそう書いてあったから。
何の本にそう書いてあったの?
えっと、名前忘れちゃった。
ええ、なんか信じられないなあ。その方法、本当に効くの?
効くと思うよ。実際にはまだジョギングしてないけど。
読者も友人のようにソース元のはっきりしない情報や未経験の人が言う情報には半信半疑になります。これだと説得力があるとはいえません。そこで実体験を基に話してみましょう。
ジョギングって本当に便秘に効果があるの?
うん、あるよ。実際に1週間続けたら、それまでずっと悩んでいた便秘が良くなって、一日3回はトイレに行くようになったよ。
運動することで血行が良くなって代謝が上がるの。ジョギングは最低でも1回30分はやるといいよ。それより少ないとあまり効果がなかった。
それに生野菜、特ににんじんには繊維が多く含まれているから便が柔らかくなるんだよ。
今では便秘で困ることがなくなったし、運動しているからすっきり眠れるし、同時に肌も改善したんだ。ほら触ってみてよ。ツルツルでしょ。
このように体験談として伝えるだけでも説得力は大分上がりますよね。さらに信憑性を高めるには証拠を見せることが大切です。上の例でいえば便秘前と便秘後の肌の具合をビフォア・アフターにして見せたら、最高の体験記事が出来上がるはずです。
ここではあくまでも会話調で伝えていますが、こういった会話を文章にするつもりで書くと書きやすくなります。一人称の文章でも体験談を書くときはおおよそ次のことに気をつけて書けば大丈夫です。
相手が悩んでいることは何か
実際に解決策を試してみたらどんな結果になったか
なにを証拠として提示できるか
6、正直な意見、気持ちを書く
どんな文章を書くにしても、自分の気持ちに正直にならないと主張に一貫性がなくなり、読者の信用を落とします。
いいことはいい、悪いこと悪いというだけでもその意見が個性になり、そのうちあなたの意見に共感してくれる人が現れるようになります。
一方でなんでもかんでも適当に褒めてばかりのブログや当たり障りのないことばかり書いてあるブログは批判されにくいメリットはあるものの強い共感を呼ばず、誰にも突き刺さらなかったりします。
アフィリエイト記事では特に多く見られますが、商品を売りたいがためにいいところしか挙げないようなブログは逆に成約率が低くなりますよね。だっていまひとつ読者の心に響かないから。
便秘が治っていないのに治ったとか、肌がきれいになってないのにきれいなった、などと書いてあるブログは遅かれ早かれ化けの皮がはがれます。体験談であろうと、意見であろうと気持ちであろうと、正直に書くのが一番です。
自分の気持ちに正直になるというのはある意味「主観」を入れるということです。客観的な文章はニュース記事のように無機質なので、自分らしさを出すためにもぜひとも自分の考えを正直に書いていきましょう。
文章の書き方には正解、不正解はありません。しかし読みやすい文章と読みにくい文章は確かに存在します。
特にブログの場合は気軽に読めて最後まで読み続けてもらうことが大切なので分かりやすくてシンプルな文章を心がけましょう。
ブログをやっているけど、なかなか自分の文章を読んでもらえない、という人はここで紹介したことをぜひ試してみてください。
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ブラジル在住。現地でアフィリエイトや仮想通貨の投資などをしながらマイペースに生活中。
・下克上を購入したことがきっかけでアドセンス月収26万超えを達成。
・運営している複数のブログのうち二つのブログが同時に月間約40万PV達成。
・2018年1月 一つのブログで月間100万PV達成。
・2018年4月、アドセンスと物販アフィリエイトなどの収益の合計が月60万円達成。
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ただ秋の散る木の葉の如し🍂 Like a falling leaves in the fall season 今日はアロマのお勉強🍀 | ほぐほぐうさぎ
投稿日 : 2018年11月13日 最終更新日時 : 2018年11月13日 投稿者 : hoghog-usagi カテゴリー : アロマのはなし, つれづれ、日々のこと, 体のはなし, 心のはなし
Like a falling leaves in the fall season
今日はアロマのお勉強🍀
平家物語の「ただ春の夜の夢の如し」を秋にしたらどんな感じかしら…と何となく表題にしました。
今日は「アクティブに動きたくない日」だったので、身体の声に従って静かに過ごしました。
東洋哲学の中でも、中国をメインにしてた私はもしかしたら陰陽五行思想と結びついたアロマがいいかもしれないなぁ…と、ぼんやり中国医学からのアロマの本を読んでました。
一気に覚えるのはとても無理なのでまずはメモ。
まずは2冊を比べつつ、ここから深めてゆきたいものです。
先日(11/11)、文字でゼロの話を書きましたが、わたしが思いつく遥か前に、五行説で書きたいゼロの気持ちは完成されていますね。
昔の方々の叡智に感謝🙏
今日の私は「土」「水」あたりが停滞してるな~とアロマの箱をガサゴソしたら、ありましたありました。
ドラゴンタイム🐉という精油がドンピシャ。
クラリセージ、フェンネル、マジョラム、ブルーヤロウ、ラベンダー、ジャスミンなどなど、土、水の性質を整えてくれます。
PMSや女性の月のサイクルに響いてくれる心強いアロマです。
身体が重いな~とか、気が滞っている時は無理に頑張らなくて良いと私は思います。
ああ、身体は休みたいのだな…としっかり声を聞いて休める範囲で休むほうが、おそらく整う。
身体の声を聴くことに耳を澄ませたら、心の声も聞こえてくるはず。
よくわからないけれど疲れている時はどうぞ休みに来てくださいね。
ほぐほぐしながらお茶しましょう🍵
ほぐほぐしたら、アロマをくんくんして、身体を労わることで少し道が見えるかもしれません。
情報だらけの今の時代、取捨選択も大変ですが、本当に大切なことは案外わずかで、素晴らしい人や歴史や文化を通じて今の時代にきちんと伝わっていると私は確信しています。
散りゆく秋の葉を眺めながら🍁
写真は五行とアロマの紐付け🌿
果てしなく面白いですよ。
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出産日記 過去のSNSより
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text:
普段は抱っこ紐で過ごすことが多く、車社会の実家で使うようにバギータイプと迷いましたが、今後、復職するかもしれないと思い、軽量、かつコンパクトを重視して検討しました。
また、片手で開閉できること、自立して置けることも考えました。
良い点は、やはり軽量かつコンパクトなのでエレベーターのない駅や混雑しているバス内でさっと畳めて持ち運びができるのが便利です。
現在、娘が2歳になってかなりの距離を歩くようになりましたが、遠出のときには歩いたり乗ったりなので、乗りたいときにすぐに準備ができる点もよいです。
歩いているときは娘と手を繋いだまま片手での操作もできるので楽です。
残念なことに当時のF2にはフロントバーがついておらず、後付けで別メーカーのを付けました。
開閉するときに角度の調整が必要なので少し手間がかかります。
あとは、後方の車輪が一輪ずつなのででこぼこ道ではわりと衝撃があります。
希望としてはもう少し屋根部分を深くし、下のネットを大きくしてほしいと思っています。
新型のタイプはフロントバーが装備されており、価格も少し安くなっているようでした。
もし2人目が生まれるのであれば、新生児から使えるF2plusも候補に入れたいと思っています。
ベビーカーを利用する人ならわかると思いますが、片手で折りたためるというのはかなりありがたい機能だったりします。
子育てしている主婦は、マザーバッグや赤ちゃんなど、何かしら片手がふさがっている場合が多いですから、片手で畳めるという事はとても素晴らしい機能です。
自立するというのも同じです。
こうしたものも、メーカーが利用者の意見を聞き入れて改良を重ねているから実現出来ているものでもあります。
やはり大手メーカーのベビーカーはそうやって作られていますから、そういった面では安心して使うことが出来ると思います。
B型のコンビのF2は軽量かつコンパクトなところが魅力的!遠出の移動も楽々!
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text:
はい。たとえばご自宅に、あるいはプレゼントとしてご友人のお宅に、宅急便にて郵送可能です(商品によっては一部、郵送できないものもあります)。送料は800円~です。詳しくは店頭にてご質問下さい。
ネットショップと同じく送料無料条件はありますか?
申し訳ございません。運営上の違いもあり、実店舗では送料実費を頂いています。なにとぞご理解のほどよろしくお願いいたします。
電話での注文は可能ですか?
はい。代金引換便でのみ対応させて頂いています。その際、商品代金以外に代引手数料・送料がかかります。ご了承ください。
商品の取り置きはできますか?
ご来店の日時をうかがい、お取り置きさせて頂きます。お取り置き期間は通常、1週間ほどです。ただ、商品によってはお取り置きできないものもあります。ご了承ください。
商品の都合上、返品は承っていません。お手数ですが、ご購入の際によくお確かめ下さい。
Bloomingブランドの商品を自分のショップで販売することはできますか?
卸売事業は営業担当者が対応いたします。気軽にご相談ください。
Bloomingですでに販売されているものを自社ブランドとして自分のショップで販売することはできますか?
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和花楽(WAKARAKU)について
はい。カード全般がお使い頂けます(銀聯も含みます)。
プレゼント用の包装はしてもらえますか?
はい。女性用、男性用、それぞれに対応可能で、数種類の包装をご用意しています。ラッピングは無料で承っています。
郵送はしてもらえますか?
はい。たとえばご自宅に、あるいはプレゼントとしてご友人のお宅に、宅急便にて郵送可能です(商品によっては一部、郵送できないものもあります)。送料は800円~です。詳しくは店頭にてご質問下さい。
電話での注文は可能ですか?
はい。代金引換便でのみ対応させて頂いています。その際、商品代金以外に代引手数料・送料がかかります。ご了承ください。
商品の取り置きはできますか?
ご来店の日時をうかがい、お取り置きさせて頂きます。お取り置き期間は通常、1週間ほどです。ただ、商品によってはお取り置きできないものもあります。ご了承ください。
商品の都合上、返品は承っていません。お手数ですが、ご購入の際によくお確かめ下さい。
ブルーミング株式会社およびブルームファースト株式会社(以下「当社」)は、以下のとおり個人情報保護方針を定め、個人情報保護の仕組みを構築し、全従業員に個人情報保護の重要性の認識と取組みを徹底させることにより、個人情報の保護を推進いたします。
当社は、お客さまの個人情報を正確かつ最新の状態に保ち、個人情報への不正アクセス・紛失・破損・改ざん・漏洩などを防止するため、セキュリティシステムの維持・管理体制の整備・社員教育の徹底等の必要な措置を講じ、安全対策を実施し個人情報の厳重な管理を行ないます。
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また送迎も担当しており、ご自宅に立ち寄った際にはご家族と情報を交換して今後のトレーニングに活用するようにしています。
nagomiでの働きがい・やりがいは感じていますか?
もともとお世話をすることが好きなので、楽しいです。普段一人で生活している方が、ここに来ることでいきいきされているところを見ると嬉しくなります。
そういったことが苦手な方や新しく入ってきた方でも、できるだけ打ち解けることができるよう、うまく席順を決めるなどの工夫をしています。
そうしてご利用者様が目標を達成する姿を見ると、自分もまだ負けていられない気持ちになりますし、人生の先輩として学ぶことも多く、私たちも一緒に成長させていただいていると実感しています。


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text:
ホルモンを分泌する内分泌を整える働きや、自律神経を調節する機能を改善して体温調整が上手くできるようになります。
プラセンタの精神を安定させたりストレスを抑える働きが、ホルモンバランスを調整して冷え性の改善に一役かってくれます。
また妊娠や更年期に起こる女性ホルモンを整えることで、冷えの原因になるホルモンバランスの乱れを少なくしてくれます。
血行促進や造血作用で血流が良くなる
プラセンタには血行を促す作用があって、血液の滞りを改善して循環を良くしてくれます。
血流が良くなると体内に必要な栄養素を送り届けられて冷え性が改善するので、冷え性で起こる「むくみ」「肩凝り」「頭痛」なども徐々に解消されていきます。
基礎代謝向上作用で基礎代謝をアップ
基礎代謝とは、何もしなくてもカラダが消費するエネルギーのことで、生き続けるために必要な最低限のエネルギー量のことです。
プラセンタには細胞の生まれ変わりを活発にさせる作用があって、代謝を上げることで体温を高めてくれるのです。
プラセンタは冷え性に様々な角度からアプローチ
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冷え性は体質改善が基本ですが、私の場合2ヶ月ぐらいから、下半身の冷えや手先足先の冷たさがだんだん解消されてきました。
あせらず根気強く、プラセンタサプリを飲み続けるのが冷え性改善に効果があると思います。
口コミでも、冷え性が治ったという投書が多いのが特徴的です。
飲んですぐに、冷えていたお尻まわりや脚がぽかぽかしてきて、自律神経に良いのか、リラックスして眠くなってしまいました。
今まですっぽん、牡蠣、マカなど様々なサプリを試してきましたが、プラセンタがどんぴしゃでした。
女性ホルモンも整って冷えが解消されるし、肌はきれいになるしでとても良いです。
それから冷え性は代謝が悪いのが原因なので、「ダイエットが成功しない」「年とともに体重が増えてきた」という人にもおすすめですよ。
プラセンタサプリを飲むだけじゃなくて、
・お風呂でカラダを温める
なども一緒に取り入れると、冷え性改善に効果的なので、是非試してみてくださいネ。
いろいろな病気の原因にもなる冷え性がが改善できると、寒い季節でもカラダの芯からポカポカして健康な体づくりができますよ。
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text:
今まで女性に縁がなかった男性が、婚活パーティや合コンに参加したところで他の男性に美味しいところを持って行かれるのは目に見えています。
職場やサークルで知り合った女性も、他にタイプの男性がいればそっちを選ぶでしょう。
私も過去に男女混合の飲み会などに参加したことがありますが、スペックの低い人間はそのような場でも本当に相手にされません。
そういったところで女性をゲットできるのは
面白いトークで積極的にアプローチをかけられる奴
見た目がカッコよくて女性の方から声がかかる奴
これらのどちらかです。
非モテである私の入り込む余地は一切ありませんでした。
女性も表向きは愛想よく振る舞ってくれるかもしれませんよ。
露骨に態度に出せば、その場の空気が悪くなりますし、目当ての男性に「性格の良い女性」をアピールしたいでしょうから。
しかし最終的に女性をゲットすることはできません。
30歳過ぎた非モテは、スペックの高い男性には勝てないんです。
出会い系サイトでの童貞卒業をお勧めする理由
少し厳しいことを言いましたが、そう悲観しなくても大丈夫です。
先ほどもお伝えしましたが、30歳過ぎの非モテ男でも出会い系サイトを使えば童貞を卒業することができます。
実際、私も出会い系サイトのおかげで童貞を卒業できました。
自分の成功例があるのも理由の一つですが、私が出会い系サイトでの童貞卒業を勧めるのは、ネットでの出会いは非モテ男性にとって大きなメリットがあるからなんです。
ネットでの出会いは低スペックが表に出にくい
リアルな人間関係の出会いでは第一印象が最も大事です。
「第一印象で8割決まる」という言葉があるように、初対面の人とのその後の関係は、一番最初の印象でその方向性が決まります。
そして第一印象で重要なのは
顔、ファッション、スタイルなどの、ぱっと見の外見と、初対面の人間が相手でも気さくに話せるトーク力。
つまりリアルな出会いでは、この2つのスペックによってモテ、非モテがほぼ決まるということです。
いずれも私が苦手としているものですね。
顔はイマイチですし、身長も低い。その上、人見知りなので初対面の人が相手だと上手く話せません。
結局、私のような人間はスタートラインに立つことすら難しいというわけです。
内面を見てもらう間もなく、最初の段階で恋愛対象から外されることになります。
しかしサイト内での出会いでは、このようなスペックの差がマイナスに働くことがありません。
プロフィール写真はありますが撮影は義務ではありませんし、写真を撮ったとしてもバックショットを写すなどして、いくらでもごまかしがききます。
それにサイト内でのコミュニケーションは文章でのやり取りになるので、トークが苦手でも大丈夫です。
会話のときのように、その場で上手い返しをする必要はなく、じっくり考えてからメッセージを送ればいいわけですからね。
リアルな出会いではスタートラインに立つことすらできない私のような人間でも、出会い系サイトなら内面から人間関係を築いていくことができるんです。
フラれたときのことを考えなくてもいい
個人的に出会い系サイトの最大のメリットはこれだと思っています。
ネット内ではお互いが身元を知らない者同士です。
アプローチをかけて、それがどのような結果になっても気にする必要がありません。
相手が気に入らなければ2度と連絡を取らなければいいわけです。
フラれたとしても、新しい相手を探せばいいんです。
言い方は悪いですが、成功するまで手当たり次第アプローチをかけられるのが出会い系サイトの良いところですね。
実際の人間関係ではこうはいきません。
フラれたらその後の関係が気まずくなるので、どうしても失敗したときのことを心配してしまいます。
私は自分に自信がありませんでしたし、フラれたときのリスクを考えて、自ら女性に声をかけることができないでいました。
そのおかげでずっと童貞だったわけですが心理的ストレスがなく手当たり次第に女性にアプローチをかけられる出会い系サイトは私にとっては非常にありがたいシステムでした。
出会いを求めている女性がいる
「出会い系サイト」と言うぐらいですから、登録している女性は基本的には出会いに積極的です。
どちらにしてもサイトを利用している時点で、一般の女性よりも口説きやすいのは間違いないです。
世間では童貞を捨てられない高齢童貞ばかりが注目されがちですが、実は女性側も出会いがないことに悩んでいる人が多いんですね。
そのような女性たちが男を求めてサイトに登録しているというわけです。
■社会人は出会いがないって本当?
実際、「社会人には出会いがない」というのは本当なの? ここでは、社会人女性のみなさんの本音から、その真相を調査しました。
出典:マイナビウーマン
私の童貞卒業の相手となった女性も積極的でした。
正直、男性に縁がなさそうな女性でしたが、しかしそれはお互い様ですしね。贅沢は言えません。
何の苦労もなくとんとん拍子で会うことができて、セックスさせてくれた彼女には感謝しています。
理想を上げればキリがないですが、少しハードルを下げれば、出会い系サイトにはこのように簡単にセックスをさせてくれる女性はたくさんいますよ。
「タイプの女性と付き合う」となると努力が必要かもしれません。相手からもそれなりのスペックを求められますから。
しかし理想を少し落としてセックスすることのみに徹すれば、意外と簡単にできちゃうものなんです。
⇒私も童貞を捨てることができた『PCMAX』
私が利用している出会い系サイト『PCMAX』
私が利用していたサイトはPCMAXというサイトです。
正直、大手の出会い系サイトはどこも似たような感じですが、私がPMCAXを選んだ理由は2つあります。
一つは会員数が多いこと。
登録はしたけど動いているユーザーがいないということになれば意味ないですからね。
PCMAXは会員数が900万人を超え、出会い募集の書き込みも15万件を超えています。
ユーザーが多いということは、それだけ選択肢が多く、出会える確率も高くなるということです。
これだけ会員数がいれば、軒並みアタックをかければ誰かには引っかかります。
数打ちゃ当たる戦法を取っていた私にはちょうど良かったです。
そして二つ目はサクラがいないこと。
出会い系サイトにおいて男性ユーザーを悩ませているのがサクラの存在です。
サクラに捕まればお金と時間の無駄ですからね。
しかしPCMAXにはサクラはいません。
というのもPCMAXでは、他のサイトでは当たり前となっているキャッシュバックのシステムがないんです。
キャッシュバックとは、女性ユーザーがサイトに投稿したり、男性ユーザーにメッセージを送ることで、報酬がもらえるシステムのことです。
本来、キャッシュバックは報酬を出すことで女性ユーザーのサイトへの参加を促すものでした。
しかし次第に報酬目当ての女性が増え、本当に出会いを求めている人たちの邪魔になってしまっているのがネックでした。
PCMAXでは本当に出会いを求めているユーザーに利用してほしいという観点から、キャッシュバックを採用していません。
必然的に報酬目当てのサクラがいなくなっているというわけです。
PCMAXはポイント制です。高額利用の心配がありません
出会い系サイトの利用に抵抗がある人の中には利用料についての不安を持っている人もいると思います。
高額請求などのトラブルは、たまにニュースにもなったりしますからね。
しかしPCMAXは、利用料についての心配は無用です。
ポイント制になっていて、購入したポイントを消費することでサイトが利用できるようになるというシステムです。
「メッセージ送信は5ポイント」
「プロフィールの閲覧は1ポイント」
という具合に、利用した分だけ所持ポイントが減っていき、残高が無くなればそれ以上は使えません。
ですから「知らない間に使い過ぎていた」「思ってた以上に高額の請求がきた」ということがないんです。
登録は無料です。低料金から始められます
PCMAXの会員登録は無料です。
詳細プロフィールを見たり、女性ユーザーへメッセージ送信したり、実際にサイトを利用するとなるとポイントが必要ですが、女性ユーザーの一覧表示を見るだけなら無料登録でもOKです。
まずは無料登録でサイトの様子を見て、気になる女性がいればポイントを購入してみるという方法でもいいと思います。
⇒PCMAXを無料登録から始めてみる
ポイントの購入は500円からなので、少額からでも利用を始められます。
ただ、ポイントはまとめて買うとボーナスがつくので、できることならまとめて購入した方がコスパは良いです。
例えば5,000分のポイントを購入すると2,500円分のボーナスが付くので、アプローチをかけられる数もグッと増えます。
5,000円で童貞が捨てられるなら、これほどコスパが良いことはありませんよ。
その他、クレカ決済にしたらボーナスが付いたり、支払方法によってもボーナスが付くので、上手にポイントを購入して効率よく女性にアプローチをかけましょう。
童貞卒業は思っているより簡単です
出会い系サイトと聞くと身構えてしまうかもしれませんが、何もそんなに特別なことではありません。
社会人向けの情報サイト「マイナビ」が行ったアンケートによると、女性の約半分はネットでの出会いを「アリ」と答えています。
今や出会い系サイトは異性と知り合う場としての主流の一つとなっているんですね。
■女性46%がネットでの出会い"アリ"派 -「今の彼もそう」「普通の人もいる」
SNSで知り合ったカレ。プロフィールの写真をみるかぎり超イケメンだし、趣味も同じで気があうみたい。実際に会ったことはないけど、なんだか最近気になっちゃう……。今回はマイナビニュース会員のうち独身女性200人に、インターネットでの出会いについて、どう感じるか聞いてみた。
Q.恋愛でインターネットでの出会い、アリだと思いますか?
やってみれば分りますが、出会い系サイトって意外と簡単にできますよ。
一番もったいないのは「何となく面倒くさそう」という先入観で、何もしないことです。
登録は無料でリスクはありませんし、合わなければ止めればいいだけですからね。
童貞卒業に必要なのは、ほんの少しの行動力だけなんです。
TOPへ⇒童貞は簡単に卒業できる!
(童貞卒業のために私が実践した、たった一つの行動)
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
ちなみに祖母は、仲のいい私が遠方に行ってしまうので、悲しさ寂しさを隠したいがためにこんな風に怒ったのでしょう。
私と両親がなだめても、昔スタイルの「トランクひとつ持って上京…」というイメージが抜けず、祖母は引越し業者なんぞ必要ない、と言い張りました。
私は困って、梱包の確認で電話をするついでに、すでに申し込んであった引越し業者に相談しました。
すると「単身パックの場合、本当はこういうことはしないんですけど」と、見積もり担当の業者さんがうちに寄ってくれたのです。
その際に容量コンテナや一人暮らしの荷物の平均量などをうまく説明し、「単身パックを使った方が絶対に安心でお得」ということを祖母に納得させたのでした。
引っ越し業者さんの心遣いに感謝しつつ、私は初めての一人暮らしに向けた引越しを、穏やかに済ませることができました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en zh ja en en ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja en zh ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en en ja ja en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja en en ja en ja en ja ja sv ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja zh ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
4 バルミューダ GreenFan Japan EGF-1600
F-CP339-N【税込】 パナソニック 【扇風機】DCモーター搭載 リビング扇(リモコン付 シルキーゴールド) Panasonic ハイポジションタイプ
調べてみると難しい説明ばかりでしたので、重要な点だけを伝えるなら
「人が心地よく感じるゆらぎ」が1/fゆらぎです。
たとえば人間の心拍の間隔やろうそくの炎の揺れは1/fゆらぎになっているそうです。
また、歌手の宇多田ヒカルさんや美空ひばりさん、MISIAさんの歌声は1/fゆらぎの特徴を持つといわれています。
科学的な立証はまだされていないようではありますが、いわれてみるとなんとなく実感できる実例が多いですね。
その”心地よいゆらぎ”の間隔を利用して自然の風に近づけたの1/fゆらぎ運転というわけです。
また、適度に強弱のある風は体温の低下を抑制し、体がだるくなるのを抑える効果が期待できます。
こちらはもうすでにご存知の方も多いでしょうか?パナソニック独自の消臭効果のあるイオンのことです。
扇風機についている必要があるかは意見が分かれそうなとこではありますが、ペット臭やタバコ臭にお悩みの方にはおすすめです。
ご存知のとおり夏はニオイがしやすい季節です。扇風機にも消臭効果があることのはそれなりのメリットがあると思います。
そのほかにも便利な機能が満載です。
さすが高級機種ですね。順番に説明していきます。
チャイルドロックって言えばわかりますよね。ボタンによる扇風機の操作を無効にします。
小さなお子さんがいるご家庭やペットがいるご家庭では重宝する機能ではないかと思います。
✅「知らない間に電源が切れていて暑い・・」
✅「知らない間に風が強くなっていて風邪を引きそう・・」
こんなことにならないためにもチャイルドロックは必要ですよね。
こちらの機種は上下左右自動首振り機能搭載です。サーキュレーターの変わりに使うことができる機能ですね。
サーキュレーターのメリットは主に2つ
【空気をかき混ぜ、部屋の温度ムラを減らしてくれる】
以前にも書きましたが、エアコンの空気とお部屋の空気のムラが多い状態だと不快感の原因になります。
エアコンの風が直接あたることを嫌う方も多いので分かりやすいのではないかと思います。
【空気の流れを作り、涼しさがアップする】
空気の循環を促すことにより、風の流れを作ります。
風が吹いていると体感気温は少し下がりますので、エアコンを弱めに設定しても涼しく感じます。
こちらの機種には温度センサー運転機能が搭載されています。
✅部屋の温度が上がれば自動で強めの運転に
✅部屋の温度が下がれば自動で弱めの運転に
調節してくれる機能です。
もちろんこの機能は使わないこともできます。いちいち風量を自分で調節しなくて良いっていうのは楽チンですね。
F-CP339の注意点
扇風機にしては高額なDC扇風機。買った後に「こんなはずでは・・」っていう状況は避けたいところですね。
そこで、あえてマイナスポイントも書いておきたいと思います。逆にここがクリアできれば、あなたにぴったりの機種になるかも知れません。
F-CP339の場合は、ナノイーイオン発生時には放電音がするということに気をつけなければいけません。
”ジーーーー”とう音がするんです。
昼間は聞こえないと思いますが、夜になると気になる方もいるでしょう。ナノイーイオンは出さないように設定することもできますので、寝るときだけ機能をオフにすれば大丈夫です。
F-CP339はこんな人におすすめ
F-CM339が活躍できるシーンを集めてみました。
「台所が暑い!何とかして・・」
こちらの機種は少し背の高いハイポジションタイプです。お台所で立ち仕事をしているときでも風が届きやすいというメリットがあります。
夏のキッチンは暑いですよね。送風だけでなくエアコンの風を届ける役目も果たします。
「ペットのニオイが気になる・・」
かわいいペット。でも夏は特にニオイが・・なんてこともありますよね。先ほども書きましたが、温度が高いとニオイがしやすいんです。汗もかきますしね。
F-CP339ならナノイーイオン搭載でニオイを低減してくれます。
チャイルドロックもついていますから、ペットが知らない間にボタンを押してたって状況も防げますね。
「夕立で洗濯物が乾かなかったんだけど・・」
梅雨が明けるまではいつ雨が降るかも分かりませんし、突然の夕立が降ったりと、意外と夏でも部屋干しすることってありますよね。生乾きのまま放っておくと臭いますし。
こんなときにもナノイーが活躍します。消臭しながら衣類を乾かしてくれます。
しかも上下左右自動首振りなので、2段物干しを使っていても全体に風が当たりやすいんです。
こんなの使っている人も多いはず。立体首振りを使えば洗濯物全体に風が当たりやすいですね。
台所でがんばるママさん。洗濯物で困ったママさんたちにはうってつけの機種といえるでしょう。
また、ペットを飼っているご家庭にもおすすめできる機能が多いのが特徴ですね。
以上パナソニックF-CP339のおすすめポイントでした。
かもめファン FKLS-302D
ドウシシャ【DCモーター搭載】 リモコン付リビング扇風機 「kamomefan」(7枚羽根) FKLS-302D-WH ホワイト (FKLS302D)
posted with カエレバ
型落ち検索用FKLR−302D
posted with カエレバ
風の範囲 狭いが遠くまで届く
かもめファン FKLS-302Dの風の特徴
かもめファンの風の範囲はどちらかというと狭いです。遠直進性の高い風で、少し離れた場所に扇風機を置く場合でもしっかりと風を届けてくれます。
リビング扇風機でここまで遠くに風を送れる機種は他にないんじゃないでしょうか?風がしっかりと届く分扇風機との距離が多少離れていても大丈夫です。置き場所の選択肢が増えますね。
かもめファンの羽根は少し柔らかめにできています。やわらかくしなる羽根は風を包み込み、優しく遠くまで届けるんですね。
風の説明は上でだいぶしてしまったのですが、少しだけ補足したいと思います。こちらの機種ではなんと最大17m先まで風を送ることができます。
12畳程度のリビングだと端から端までで6~8m程度の場合が多いでしょう。つまり部屋の端においてもしっかりと風が届くということです。
他のメーカーさんメーカーさんの扇風機に比べると圧倒的に風が遠くまでしっかり届きます。一度店頭で比べてみていただきたいです。全然違いますよ。
シンプルで高級感のあるメタルデザインはリビングのインテリアにもなじみやすいですね。
パナソニックのF-CP339も若干メタルっぽいデザインではあるんですが、こっちのほうがすっきりしたデザインです。
こちらの機種は高さ2段階調節です。中間ポールをつけた状態か外した状態かの2種類の高さ調節しかできません。その代わり普通の扇風機ではできないサイズまで背を低くできます。
ここまで小さくなるので卓上として使うこともできますね。風が遠くまで届くので更に置き場所を自由に選べますね。
上下の首振りは手動ですが、最大70度まで上向きにできます。部屋の上下の温度ムラを解消するのにきっと役立つでしょう。
DC扇風機は静かなものが多いですが、一際静音性に優れているのがこのかもめファンです。
最小運手音の9dbはもうほとんど聞こえないレベルです。
9dbってどれくらいの運転音かというと、もう例えようがないレベルです。木の葉がこすれる音や時計の秒針が動く音が20dbですから、それ以下となると深夜でない限り聞こえないレベルですね。
かもめファン FKLS-302Dの注意点
こちらもあえて注意点を1つ。先ほど書いたようにこの機種は高さの調節が2段階だけとなっています。背が高い状態か低い状態かしかないんですね。
上下手動首振りがあるので、風を送ることには不自由しないかと思いますが、中間ポールありの状態で棚の下に置いたり、収納したい場合にはサイズの確認が必要です。
FKLR-302Dはこんな人におすすめ
「子供のお昼寝を快適にしたい・・」
小さなお子さんがお昼寝しているときって、エアコンつけっ放しだと不安ですよね。そんなときにはかもめファンがおすすめです。
静かで優しい風がそっと体を冷やしてくれます。かもめファンが目指したのは”お母さんがうちわであおぐような優しい風”です。
「風をしっかり届けてほしい」
優しい風もいいのですが、外から帰ったときや、お風呂あがりなんかは”ガッツり”した風がほしい方も多いでしょう。
かもめファンはパワフルな風も得意です。直進性の高い風はあなたの体をしっかり捕らえ、優しく包み込んでくれます。
「カッコいい扇風機がほしい」
シンプルなメタルデザインはちょっぴりメカっぽくて男性に受けが良いかも知れません。
スタイリッシュさを際立たせるならブラック。リビングとの調和を優先させるならホワイトがおすすめです。
東芝やパナソニックなどの大手メーカーと異なり、本体の表示ランプは少な目なのも好印象ですね。
「あんまりゴテゴテしたデザインは好まない」というあなたはこれで決まりです。
”優しい”から”ガッツり”まで幅広い運転が特徴のかもめファンは家族みんなが使いやすい1台になってくれるでしょう。
特にメカっぽいデザインと、直進性の高いパワフルな風はお父さんに人気が高いでしょう。
東芝 F-DLT1000
東芝 DCモーター搭載リビング扇風機 サイエント F-DLT1000
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東芝は現行品がなくこの機種自体が型落ちです。完売の可能性あり。
F-DLT1000の風の特徴
東芝の風はややムラが見られるものの、滑らかに広がる風です。直進性の高い風を、独自の斜流ファンで外側に広げることで、風量が多くても心地よい風を実現しています。
ちょうどかもめファンの風を外側に広げたような風ですね。パワフルさと優しさを兼ね備えた風です。
パナソニックにも温度センサー運転が搭載されていましたが、こちらはさらに1歩進んだ温度・湿度のWセンサーを搭載しています。
湿度は体感気温を上下させる大きな要素になります。東芝は温度だけでなく湿度も測ることにより、さらに快適な運転をしてくれます。
デュアルセンサーの効き目は弱・中・強から選択することができます。
弱だとよわめの範囲で自動調節。強だとつよめの範囲で自動調節と、自動運転の中でも好みを指定することができます。
掃除機のように電源コードを本体の中に巻き取ることができます。
コードリールタイプの場合使わないとき、収納しておくときにコードが邪魔にならなくて良いですね。
また、持ち運びのときにもコードを引きずることなく移動できて快適です。
パナソニック、かもめファンのどちらも首振り範囲の調節は可能なのですが、どちらも3段階の範囲から選ぶのみにとどまります。東芝の場合は20度~90度の間で自由に首振り範囲を調節することができます。
家族みんながそろったとき、少人数でいるときで首振りの範囲を調節することができるんです。
洗濯物を部屋干しするときにも便利ですね。洗濯物がある範囲だけをいったりきたりするように調節すれば、効率よく全体を乾かせます。
F-DLT100には減灯だけでなく、消灯機能も搭載されています。
「部屋が真っ暗じゃないと気になる」って言う方には非常にありがたい機能ですね。
扇風機の羽根ってかなりホコリがくっつきますよね。ちょっと水ですすいだだけでは取れないくらい、びっしりとホコリがくっつくこともあります。
東芝F-DLT1000なら、後ろガード部分と羽根部分にホコリがくっつきにくい加工が施されています。
「扇風機の風に乗ってホコリが飛んできた」なんて経験がある方はこちらがおすすめです。
パナソニックと同様のため説明は省略します。
F-DLT1000の注意点
上下の手動首振り範囲がちょっと狭い気がします。下方向に向きずらいのはだいたいどのメーカーも似たりよったりなんですが、上方向は他のメーカーに比べ角度がつけられないですね。
高さの伸縮である程度カバーできますが、1mくらいの距離に置いてる時は肩から上に風を送るのは難しいです。
F-DLT1000はこんな人におすすめ
「省エネに貢献できる扇風機がほしい・・」
✅必要な範囲だけを首振りできる
✅エアコンと連動して余分な運転を抑える
✅寝ているときはディスプレイ消灯できる
と、何かと節約が得意な扇風機です。
あなたの家にちょうどいい扇風機になれる可能性が一番高い機種はこちらでしょう。
自分好みにいろいろ設定を変更できるのが強みです。
「洗濯物を乾かすのに便利な扇風機ないかしら・・」
上下左右自動首振り&首振り範囲調節は、まさに部屋干しのためにあるような機能です。
先ほどごらんいただいたような2段タイプも物干しでも全体に風を送り、効率よく衣類を乾燥してくれます。
パナソニックのようなイオン機能は無いものの、首振り範囲をぴったり設定すれば乾きがいいのは東芝でしょう。
便利機能満載&カスタマイズ性の高い東芝。
今までの扇風機をはるかに超える便利さは、お役立ち扇風機No.1になること間違いなしです。
次がいよいよ最後です。
バルミューダ GreenFan Japan EGF-1600
2017年モデル 扇風機 バルミューダ グリーンファン EGF-1600 【ポイント最大35倍】BALMUDA The GreenFan 日本製 リモコン付き サーキュレーター DCモーター 【収納袋のオマケ特典あり】【送料無料】
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GreenFan Japan EGF-1600の風の特徴
風の優しさ、ムラのなさ、広がり、どれも高いレベルです。特に風の広がりは最大レベルで、ふんわりと包まれるような優しい風を届けてくれます。
風量が多くムラの無い風
ムラの少ない風を目指していたのはどのメーカーも一緒ではありますが、GreenFan Japanは別格です。
ですから、あえて独自の特徴に”心地よい風”を入れてみました。
ためしに写真のあった3社で比べて見ましょう。画像は旧型モデルです。
”体全体をすっと通り抜ける心地よい風”はこの機種の最大の長所ですね。優しい風がお好みの方にはぴったりの機種ではないかと思います。
コードレス対応(別売品必要)
震災直後には数多く発売された、コードレス対応機種も最近では数が減ってきました。
GreenFan Japanは別売りのバッテリーキットを購入することで、コードレス扇風機としても使用することができます。
【送料無料】【充電器】BALMUDA Battery & Dock バルミューダ バッテリー&ドック グリーンファンジャパン EGF-P100 The GreenFan/GreenFan Japan 専用バッテリーパック コードレス扇風機
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コードレスの利点は何も停電時に使えるというだけではありません。
コンセントがない廊下や階段まわり・縁側など、どこにでも運んで使えるメリットがあります。
充電は専用ドッグに重ねて本体を設置するだけなので楽チンです。
普段はリビングに置いてて、時々キッチンにもって行くなんてときにいちいち電源コードを抜き差しせずに利用可能です。
持ち上げるだけで充電台からはずれ、使い終わったらドッグの上に戻すだけです。
中間ポール取り外し可能
かもめファン同様に中間ポールを外して小型化できます。
卓上で使えば更に設置できる場所が増えますね。
東芝同様に首振りの範囲を任意の幅に調節することができます。東芝と違うのはその首振り幅の広さにあります。
GreenFanの首振り幅は最大150度です。部屋の角ではなく、壁際に置いてもほぼ部屋全体に風を届けることができます。
風の広がる範囲も広く、首振りも大きくできる。部屋の温度ムラをなくすのにもっとも優れた機種といえるでしょう。
GreenFan Japanの注意点
この4機種で唯一入タイマー機能がありません。寝た後にタイマーでOFF、起きる前にタイマーでONはできませんのでご注意ください。
あと、価格が一番高いですね。取り扱いのある家電量販店も限られています。
GreenFan Japan EGF-1600はこんな人におすすめ
「エアコンも扇風機も人工的な風って苦手なのよねぇ・・」
「ずっとつけてても疲れずらい扇風機がほしい・・」
「寒くなりすぎない扇風機がほしい・・」
優しい風ならGreenFanにお任せです。心地よい運転はきっと生活に馴染むでしょう。
首振り範囲のお好み調節や充電対応などの先進性。
風の質をとことんまで追求したこだわり。
知る人ぞ知る上質な扇風機といえばGreenFan Japanですね。
高級DC扇風機を紹介してきました。もはや扇風機はただの”風を送る機械”ではないということが伝わりましたでしょうか?
✅自分の好みに運転しやすい細かな設定
✅高級感のあるデザイン
こういった特徴が備わっていましたね。
DC扇風機にはあなたの希望をかなえる思いやりがたくさん詰まっています。今年の夏はDC扇風機デビューいかがですか?
少しはご購入の参考になりましたでしょうか?最後までお付き合いありがとうございます。
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HP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバ - Drivers24.org
HP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8
オペレーティングシステムが自動的にHPデバイスの適切なドライバをインストールするはずです。もしそうならなかった場合は、手動でHP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバをインストールしない限り、お使いのデバイスは正常に動作しなかったり、その全ての機能を利用できなかったりします。HP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバーをダウンロードし、お使いのコンピュータにインストールしましょう - それでもデバイスが正常に動作しない場合、このページの残りの部分にあるBIOSカテゴリーのHPデバイスについての情報を確認しましょう。そこではHP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバをインストールする方法について、役立つヒントが見つかるはずです。そこではまた、HPドライバの最新バージョンを導入することが、なぜ重要なのかもわかるはずです。
オペレーティングシステム
/ Windows 8 / 8 64 bit
私のデバイスに正しくインストールされなかった – どうすればよいのですか?
新しいHPデバイスをあなたのコンピュータに繋げた後、システムが自動的にHP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバをインストールするはずです。もしそうならなかったら、次の手順を実行する必要があります:
1.自動更新機能が有効になっているかどうかをチェックする。
この自動更新機能がまさに、お使いのコンピュータでの#CAT#HPデバイスドライバのインストールを担当しています。 "アップデート"機能がオフになっていると、HP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバは正しくインストールされません。
自動更新が正常に機能するためには、お使いのコンピュータがインターネットに接続されている必要があります(HPデバイスの接続後に一時的にインターネット接続が切れるか、WiFi信号が弱すぎてHPデバイスのドライバをダウンロードできない場合があります)。念のためこの時点でHPデバイスを一度取り外し、その後再度接続すれば、ドライバーのダウンロードが始まるかもしれません。
2.手動でドライバをインストールする
この解決策は、より複雑に見えるかもしれませんが、実は簡単です。HP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8をダウンロードして、そのインストールファイルを起動するだけです(HPデバイスがコンピュータに接続されている必要があります)。HPデバイスのインストールが終わると、デバイスは正常に動作するはずです。
正常に動作していないHPデバイスドライバの更新
あなたのコンピュータに接続されているHPデバイスのドライバが最新であることがとても重要です。HP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバが最新でないと、デバイスの故障のリスクが増したり、セキュリティが低下したり、HPデバイスを破損させたりする可能性があります。メーカーは随時、HPデバイスで問題を引き起こす可能性のあるバグを修正するHP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8プログラムの最新バージョンを発行します。HP ENVY 20-d030 TouchSmart BIOS 8.12 Rev A for Windows 8ドライバの新しいバージョンが利用可能であることに気付いたら、迷わずそれをインストールしましょう。
HPカテゴリの関連ドライバー
HP ProLiant MicroServer Gen8 BIOS 2013.11.09
2.1 MB / Windows 2008 / Windows Server 2012
HP Compaq X09 BIOS 3.06
1 MB / Windows XP
HP Compaq X07 BIOS 3.06
1 MB / Windows XP
HP Compaq CQ2128CN BIOS 5.06 for Vista
2.1 MB / Windows Vista / Windows Vista 64 bit
HP Compaq CQ2103WM BIOS 5.08 for Vista
2.2 MB / Windows Vista / Windows Vista 64 bit
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【関連記事】:使用しているサーバーに503エラーが出た!
サーバー移転の手順は以前に記事にした「何かが起こってからでは遅い!WP-DB-BackupプラグインでWordPressを簡単にバックアップ!」の手順通りに進めています。記事では別ドメインのサーバーへ移動でしたが、今回はドメインは同じでサーバーの移動でしたので、DBのSQL文のURLの変更はしていません。
あと管理画面の確認はしていません。管理画面を確認しようと思ったらDBのSQL文のURLの変更が必要になると思います。
新サーバーにアップした情報の確認!
ドメインのDNSを切り替える前は、新サーバーに必要データをアップしても確認ができません。そんな時のために「XSERVER」では新サーバーのデータを確認できるテストURLが用意されています。
↓まずは「XSERVER」のサイトを開き、「ログイン」をクリックしてください。
↓「インフォパネル」が開きますので、「会員IDまたはメールアドレス」と「パスワード」を入力し「ログイン」をクリックしてください。
↓「XServerPanel」が開きますので、「動作確認URL」をクリックしてください。
↓「動作確認URL設定」画面が開きますので、該当「サイト」の「動作確認アドレスL」を確認してください。そちらのURLがテストURLになります。
上記のテストURLでページを確認できます。面倒ですが、ほとんどのページを確認しました。
実際に移転してみた感想!
移転した感想は、本当に大満足です。ページ遷移の体感速度が明らかに変わりましたし、以前と比べてサクサク切り替わります。旧サーバーより金額は少し上がりましたが、私がサーバーに感じていたストレスはなくなり、ユーザビリティも間違いなく上がったと思います。共用サーバーで個人サイトを運営するレベルなら「XSERVER」は一番おすすめのサーバーです。
↓「XSERVER」の情報はこちらから確認できます。
月額1,000円(税抜)から、高速・多機能・高安定レンタルサーバー『エックスサーバー』
一点、気になるのがサイトの表示スピードを計測できる「GTmetrix」で思ったような結果が出ないことです。明らかに体感速度は変わっているのに、なぜでしょうか?まあ、今はあまり気にしないようにします。
移転作業は私が想像していたより、すんなり進みました。多少、不安があったのですが、問題なく移転できて良かったです。サーバーが良くなったことで、ブログを運営するモチベーションもアップしました。これからも記事を書き続けますので、宜しくお願いします。
移転作業を考えておられる方は、参考にして頂ければ嬉しいです。ただいきなり移転するのではなく、一度別サーバーでテストはしてみた方が良いと思います。
以上「当ブログをXSERVERへ移転!その手順を記事にしました!」でした!
【関連記事】:XSERVERでドメインの追加設定ができない!原因は中古ドメイン?
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ということで、今回はミネラルウォーターの中でも大人気、「クリスタルガイザー(500ml 48本)」について、実際の口コミや評判、人気の秘密についてご紹介します。
ミネラルウォーター通販おすすめ
ミネラルウォーターの中でもダントツで人気があるのが、クリスタルガイザー(500ml 48本)です。
ネット通販大手の楽天でいつも総合ランキングの上位に入ってくるくらい、大人気ですね。
ミネラルウォーターの人気ランキングはこちら
CHECK !>>ミネラルウォーター人気ランキング TOP30[楽天]
ミネラルウォーターのランキングをチェックしていても、クリスタルガイザー(500ml 48本)は総合ランキングでも常に上位に入っていますね。
中でもダントツで人気、レビュー件数も多いのがこちらのショップさんの商品です。
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クリスタルガイザー(500ml 48本)は何が良いの?
楽天をはじめ各種通販サイトのミネラルウォーターのジャンルで大人気のクリスタルガイザー(500ml 48本)ですが、人気の秘密は一体何なのでしょうか?
クリスタルガイザー(500ml 48本)人気の秘密
クセがなく軟水なのですごく飲みやすい、ごくごく飲める
採水地でそのままボトリングしているので鮮度が抜群!
自然の湧き水だけのピュアウォーターなので安心安全
500mlのペットボトルなので手軽に持ち運べて便利
ボトルが簡単につぶせるのでゴミがかさばらない
値段が安く送料無料なのでまとめ買いにぴったり
クリスタルガイザー(500ml 48本) 実際の口コミ評判は!?
大手通販サイトの楽天市場では、クリスタルガイザー(500ml 48本)はミネラルウォーターのランキングで常にトップをキープです。
さらにレビュー件数が17003件以上と圧倒的な人気を誇っています。
また、これだけのレビューがあるにも関わらず総合評価は4.62以上とこちらもすばらしい評価ですね。
実際にクリスタルガイザー(500ml 48本)を購入された方の口コミ評判をご紹介します。
クリスタルガイザー(500ml 48本)の口コミ
まったくクセがないので飲みやすいですね。
1番おいしいミネラルウォーターだと思います。
お値段がお手頃なのでずっと飲みたいです。
クセもなく料理にも使えるのでいい感じです。
クリスタルガイザーの水割り最高です^^
ペットボトルが潰しやすいのもエコですね。
重いお水を家まで配達してくれるのは嬉しいです。
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こんなにたくさんのレビューも付き、ランキングも常に上位ランクインののクリスタルガイザー(500ml 48本)ですが、やはり人気の理由がありましたね。
ミネラルウォーターは他にもいろいろありますが、おいしさやコスパ、手軽さで選ぶならクリスタルガイザー(500ml 48本)は最高ですね^^
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この前、近所のラルズマートから電話がかかってきた。内容は、応募作品の引き取り期間が終わっているので取りに来てほしいとのこと。「入選の賞状と記念バッジもありますので…」って、オイ?入選してたんか〜い!?お店の入り口に?ペッ?て、コピーが貼ってあったのは知ってたんだけど、応募作品全部飾られてるのかと思ってた〜!ていうか個人連絡とかないんか〜い!展示ももう終わっちゃってるし〜!…というわけで、『全国児 [続きを読む]
2017/01/20 11:22お兄ちゃんの読書感想文『自閉症の僕が跳びはねる理由』を読んで
…夏休みのある日、次男が私のところにやって来て、「母さん、なんか本ある?」と言うので、「う〜ん、あんた達の読む本はあんまり無いかもね〜、…これは?」近くにあった本を差し出してみたけど、お気に召さないらしい…。「学校で借りなかったの?図書館にでも行って来たら?」「ええ〜、めんどくせぇ〜」(思春期…笑)「じゃあ、これ読んでみたら?うちには自閉症の本しかないよ(本当はある…笑)」と、一か八かで東田直樹 [続きを読む]
自閉症の僕が跳びはねる理由
2017/01/17 00:00Keiちゃんの笑顔…7歳の誕生日の夜に想う…
1月5日、いちごの日はKeiちゃんの誕生日!Keiちゃんは7歳になった。た〜くさん、いろんな事があったけれど、過ぎてみればあっと言う間だったようにも思う。これまでブログに書いてきた事、書かなかった事、本当にいろんなことがあって、思い起こせばきりがないんだけど、大変だった時期を何度も乗り越えて、たくさんの人にお世話になりながら、いつの間にかいろいろな事が出来るようになった…。誕生日の日…去年と同様、母は [続きを読む]
2016/12/27 23:242016のまとめ
2016のまとめって…なんだ!その、ざっくりとしたタイトルはぁ〜ってね、笑2016年、今年もいろいろありました〜!先ずは、このブログ!とりあえず、1年続いたね(*^^*)前のブログは半年だったから、倍よ!倍!…内容はね…なんとゆうか、その…汗。…たまには真面目に書いてるつもりなんだけどね…笑。ちなみにInstagramの作品アップもかなりマイペースではあるけれど、なんだかんだ1年半以上続いてる!まあ、続けるって [続きを読む]
2016/12/22 23:32素敵なご夫妻と嬉しい繋がり
ちょっと、さっき、フェイスブックでハートネットTVの投稿を見て、かなりかなりビックリしたんだけど、驚きと嬉しさで一人静かに興奮してるので、ブログに書いちゃいま〜す!それがね、ここではたまに言ってたと思うんだけれど、以前に私はツイッターでKeiちゃんの作品アップをしていて、そのとき、初めてフォローしてくださった方が奥様とテレビに出られるみたいなの〜!!http://www.nhk.or.jp/heart-net/tv/calendar/program/i [続きを読む]
2016/12/09 22:44『チーズ!』記念日
…あのね、…今日ね、…Keiちゃんがね、…なんとね、…『チーズ!』って!…『チーズ!』って!言ったの〜〜〜〜!!!…さっき、私がチクワにキュウリとチーズ を挟んでたら(もちろん、お酒のアテ…?)、Keiちゃんがそばに寄って来て…なんだか、ジッと見るから、『あっ、チーズ食べたい?』『ハイ、どうぞ!』と、チーズをあげると、『…ちーじゅ』?ん⁈?『…そうだよ!Keiちゃん、チーズだよ!チーズ!』『…ちーじゅ…』 [続きを読む]
2016/11/17 00:01チャレンジを続けよう!
先日、ちょっと嬉しい手紙が届いた。どこからかというと、Keiちゃんの絵を応募した『キラキラっとアートコンクール』の事務局から、毎年、三菱地所で行われているこの絵画コンクールは(『キラキラっとアートコンクール』と以前に応募した時のことについてはKeiちゃんを連れて東京へ…『キラキラっとアートコンクール』の表彰式を見てね!)は、10月の末には結果がわかるので、そろそろ手紙が来る頃かなぁと待っていたけれど、 [続きを読む]
2016/11/08 22:20”keiちゃんのお店さんの作品‼?”
すっかり秋ね…っていうか、札幌もう冬だよ〜!!先週から、雪!雪!雪〜〜!!もう寒のってなんのって〜??夏終わったと思ったら、突然の冬〜〜!?マジか…?ってやつです。笑…またまたお久しぶりでした〜!別に二週間に一度とか決めてるわけじゃないんだけどね…??落ち着いた時間ないとなかなかブログに向かえないわけで…。寒い寒いと私にくっついてくるおチビ三人組がやっと寝たからちょっとだけ……最近、本当に寒くて [続きを読む]
2016/10/25 15:38元気つけなきゃ!
はぁ〜〜…ちょっとね、気分落ち込み気味でね…。その理由はというとね…、きのう…ついに…?歯を抜いてしまった〜〜!!?訳なの…苦笑。歯〜抜いたくらいでなんなのさ〜!って、空元気出してみるものの…、?やっぱり年齢感じるよね〜〜(T-T)?でもさ〜、5人も産んだしね〜!私頑張ったしね〜!(産むのだけは〜〜w)かわいい子供達を思えば、?うん、仕方ない!仕方ない!?…と、自分に言い聞かせてるとこだよ〜笑。まあ、 [続きを読む]
2016/10/07 00:15無駄なこと 大切なこと
Keiちゃんが生まれてから、あっとゆうまに時間が過ぎて、気付けばもう一年生…。本当に慌ただしく、忙しく過ごして来たなぁ…と、振り返ることができるのは、私にも少し気持ちに余裕ができたからだろうか…。この前、ある人気のインスタグラマーさんの書いたデビュー本に少し目を通した…。憧れの田舎暮らし…家事の一つ一つが毎日丁寧にこなされ、道具も一つ一つ大切に使われる…。毎日の家族の健康を考えて作る豪華ではないけれ [続きを読む]
2016/09/20 11:55みえない障がい
なんだか雑務に追われる毎日。仕事は忙しいし、趣味も忙しいし(⁉?)…子育ては待ったなしだしね…笑。久しぶりにブログで息抜き〜なんちって…笑。お久しぶりでした〜ここ1ヶ月くらい、本当、色々忙しくって、色々あったんだけど、ブログ全然書けなかったよ〜泣相変わらず要領の悪い私…笑。今日はね、『みえない障がい』について色々書きたいと思う。この前、リィーノこどもセラピーさんの発達障がいの啓発イベントに参加させ [続きを読む]
2016/09/08 00:00要するに発達障がいの啓発イベントに参加することになりました!
なんだか、いろいろ状況を説明する前に事が先にどんどん起こってきて、忙しいやら嬉しいやらなんだけど、9月11日の日曜日、京都のKBSホールである『sorairo fes』という音楽フェスで『リィーノこどもセラピー』さんのするイベントにKeiちゃんのグッズ販売という形で参加することになりました〜!なんだかわけがわからないと思うので、これまでの経緯を少し話しま〜す!グッズ作りのことはあまりここでは書けてなかったんだけど [続きを読む]
2016/08/27 23:34今年最後の水遊び
夏もそろそろ終わりだね、、北海道はボチボチ涼しくなってきて、日が差しててももう暑いとかじゃなくて、ちょと暖ったかいって感じかも…。それにしても、今年の夏は遊んだな〜!あ、遊ぶって言ってもお金かかる遊びじゃなくて、例の日曜日の公園遊びね…笑。先週と先々週は特に暑かったから、Keiちゃんの大好きな水場のある公園に行って来たよ〜!見て!この嬉しそうな顔!笑公園のプールなのに結構本格的なスライダーもあったり [続きを読む]
2016/08/23 09:47カエルジャンプとパラリンピック
オリンピック終わっちゃったね、あんまりテレビ見れなかったけれど、選手の勇姿、本当に感動しちゃうよね。他にやりたいことを我慢してストイックに練習してきたんだなぁと思うと涙出ちゃう。負けても勝っても頑張ってる姿は本当にカッコいい〜!!…そんな感動に世界が包まれてる中、Keiちゃんも描きました!昨日…コレね…コレ、カエルジャンプ…相変わらずユルい〜wwちゃんと五輪になってるし〜wwコレ見つけて朝から笑ってしま [続きを読む]
2016/08/21 01:15どじょうすくい
どじょうもらった…?ああ〜〜野蛮すぎる〜〜ww前のブログ ?『けいちゃんのおはなしアート〜自閉症の4歳児けいちゃんのお絵描きとママのブログ』Instagramの作品アップ ?『自閉症の男の子?Keiちゃん?の世界』 [続きを読む]
2016/08/10 22:01”偶然とご縁”
いつもつたないブログを読んでくれてありがとう??縁というのは、本当に不思議なもので、自分では一歩も外に出ていないのにこうして繋がれるってすごいことだなぁとしみじみ感じる…。これはKeiちゃんのグッズを置かせてもらっている『ろわぶー舎』さんの出店イベントに来てくださった大分の素敵なカフェ『スイートホームクローバー』のオーナーさんのブログだよ〜!グッズ作りのことは順を追って、そのうちちゃんと書いていくね [続きを読む]
2016/08/07 21:48いつも動物になっちゃう
今日は暑かったね〜??日曜日だから、ちょっとだけ公園に行って来たよ〜さすがに暑すぎて長い間はいられなかったけとね…笑。この前の旅行中も、帰ってきてからも、Keiちゃんは絵を描きまくってるわけなんだけれど、今回はInstagramにあげる前にちょっとフライング…先ずはコレね、ありんこがブランコに乗ってるよ〜〜w使った画材はもちろん、例のアレです…夏休み用に用意したコレ〜♪やっぱり新しい画材は張り切る!作戦大成功 [続きを読む]
2016/08/02 23:24家族旅行と涙のお別れ
家族旅行はいいね。限られた環境の中で不便はたくさんあるけれど、だからこそワガママも言ってられないし、子供達の成長が見れるいい機会(2歳の末っ子は行くたびに言葉が増えるしね…笑)。今回もそんな旅だった。学期末の懇談の嵐に(5人のママ〜w)夏休み入って早々に計画した家族旅行の準備で本当、バタバタ…汗。行く前からどっと疲れてしまいそうだったけれど(笑)、Keiちゃんも前に比べたら随分、落ち着いたし、もとも [続きを読む]
2016/07/26 07:37”「keiちゃんのお店」のkei ちゃんの作品です。”
なかなかグッズ作りについてはここで書けずにいるんだけど、今日、Keiちゃんのグッズを置かせてもらっている『ろわぶー舎』さんがイベント出店しま〜す!よろしくね〜〜あ〜〜なかなか更新する時間がない〜〜泣 [続きを読む]


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text:
また、イルカにさわるときは、トレーナーの指示に従っていただくようにお願いします。
体験オプションは予約できるの?
フィッシュダンスの搭乗体験、ドルフィンタッチ、ドルフィントレーナー、バックヤードツアーは、ダイブ内の予約センターで当日予約を受け付けています。
また、ドルフィンスイムは1ヶ月前から電話にて事前予約する事ができます。
尚、参加には安全上のため、参加の規定がありますのでHPで確認してください。
展示やショーの他に何があるの?
展示やショー以外の一番人気はなんといっても、フィッシングの「アジ釣り」です。
針が取れるまでの釣体験ゲームですが、結構簡単に釣れるんです。
また釣ったアジ(魚)は、横のアジバーで天ぷらにして食べる事ができます。とってもおいしいですよ。
その他、参加型の体験オプションを積極的に設けています。
例えば、ダイブではイルカにタッチしたり、潮の満ち引きを再現した岩場でウニやヒトデを手にとってみたり。バックヤードツアーに参加して水族館の裏側を探検!なんかもできちゃうんです。観るだけでなく、実際にふれて感じていただける体験オプションを、たくさんご用意しております。
雨が降っても大丈夫ですか?
施設は全て屋内もしくはテントで覆われていますので、雨が降っても大丈夫です。
但し、一部施設への移動の際、一度屋外に出て海岸を歩き、その後施設内に入りますので、雨のかかるスペースがありますが了承ください。(自然の海岸に屋根の通路を設置しない理由が、来ていただくとわかっていただけると思います。だって自然の海岸のダイナミックな景観はすごいですよ。)
小さい子供がいっても楽しめますか?
館内で行っているアンケートで、「小さい子供から大人まで楽しめた…」と、よくお客様の声を頂いています。ショーもご覧頂くと驚くような感動があるようです。
また、「ダイブ」では幼児の方でも海の生きものに触れていただくこともできます。
とにかく屋内施設だけでなく、一歩施設から出ると園内は自然の海岸ですので、雄大な海を見ながら親子で散歩するっていうのもいかがでしょうか。
授乳室やオムツを替えるところはありますか?
授乳室は2ヶ所準備しています。オムツ替えは授乳室でもできますが、3ヶ所のトイレの中にもベビーシートを設置していますのでご利用ください。
また、温かいお湯も準備できますのでご遠慮なくお申し付けください。
ベビーカーや車イスでも館内をまわれますか?
城崎マリンワールドは、自然の海岸を利用した立地にあるため高低差があります。大きな高低差(3F~1F)の所にはエレベーターを設置し、少しの高低差にはスロープをつけています。
尚、海面近くに降りる釣場やチューブ水槽下部(上からは見る事ができます)など、ベビーカーや車イスの通れない箇所がありますのでご了承ください。
ベビーカー、車イスの貸出しはある?
入場口で貸出しをしています。
基本的には無料貸出しですが、貸出しの際保証金として車イスの場合は3,000円をお預かりし、返却時にお返しいたします。
尚、台数に限りがあり、混雑時にはご準備出来ない場合もありますので、あらかじめご了承ください。
ペットを連れて入館できますか?
ペット同伴での入場は、ペットキャリー使用の場合のみ可能です。
但し、よくほえる犬など、当館での飼育動物や他のお客様に影響が出る場合は、ペットの入館をお断りする場合がありますのでご了承ください。
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text:
「簿記の勉強をはじめたんだけど、よくわからなくて。確か経理部だったよね、教えてくれない?」
3.親しみと信頼感を持ってもらう
「プロジェクトの参考になりそうな記事があったから、あとで送っておくよ」
「営業先の近くにオシャレな一軒家のレストランがあってさ。今度行ってみない?」
これは他人とは違う自分らしい質問ができるようになるためのトレーニングです。
例えば「就職するなら大企業がいい」という意見を聞いたら、
「待遇はいいけどスキルは身につくのか?」
「就職を日本の中だけで考えていいのか?」
「資本金と安定性は本当に比例するのか?」
などとすぐに言語化してみましょう。感性と反射神経を磨くことができます。
自分らしい言葉を集める
知人や家族、友人に自分が使った言葉やフレーズで印象的だったもの、「いいね」と思ったものを教えてもらいましょう。意外に自分ではそれほどでもないと思っていた言葉やフレーズが相手に響いていたりするものです。
また、自己紹介であれば名前にひっかけて「身体は小さいですが大木と申します」「おしゃべりなのに名前は静香です」などというフレーズはインパクトがありますね。
主語と述語をはっきりさせる
日本語は主語と述語があいまいで、日頃の会話でも誰が何をするのかよくわからないことがあります。質問をクリアにするには主語と述語の対応をはっきりさせましょう。
例えば「〜についてどう思いますか?」という、いかようにも答えられる質問ではなく、具体的に「〜は好きですか、嫌いですか?」「〜に賛成ですか、反対ですか?」というように、YESかNOで答えられるようにしてみます。何度か繰り返していると、ピンポイントで自分が聞きたいことを引き出せる質問のつくり方がわかってくるはずです。
アクティブ リスニングを
ここ一番で力を発揮するアクティブ リスニングですが、普段の生活の中でも応用して使うことができます。もちろん3ステップを事細かに行う必要はないので、コンパクトに実践してみましょう。
最初のうちはなんだか照れてうまくいかないかもしれませんが、何事も慣れです。何度か繰り返すうちに、「アクティブ リスニング」の3つのステップのやり方が身についているはずです。
『なぜかうまくいく人の「聞く」技術』
コンテンツ提供元:谷本有香
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text:
1. 住まい手さんにとって大手ハウスメーカーより創建舎で家を造るメリット
(1)住む人の都合優先で一品生産(お仕着せの大量生産品ではない)の家が出来る。
(2)総予算の工事にかける費用が大きい(無駄な経費、宣伝費が少ない)。
(3)契約の受注者と施工者が一緒の直接施工なので、住まい手の思いが直に現場に伝わる。
(4)契約したら他のセクションの担当者に代わる大手さんと違い、初めの担当者が最後まで一貫して担当するので安心。
(5)無垢の木、自然素材などでの手づくりは大手さんでは難しく、また出来ても高いものになるが、熟練大工や職人がいる創建舎では日常範囲の工事で済む。
2. 住まい手さんにとって設計事務所より創建舎の設計施工で家を造るメリット
(1)コストを大きく外さない(予算から大きく外れた設計はしない)。
(2)施主の時間スケジュールが狂いにくい(設計期間がかかりすぎて予定より大幅に遅れることは設計事務所ではよくあります)。
(3)家を作品化しないで、施主のこだわりを具体化できる。
※創建舎では、常に設計力提案力の向上に努め、勉強を絶やしませんので、そこら辺りの設計事務所さんの設計に負けません。
3. 創建舎で家を建てるということは
● 工業主義的住宅(ハウスメーカー) ではなく、
● コスト主義的住宅(パワービルダー、建売) ではなく、
↓ 規格化に満足できないが
● 作品主義的住宅(設計事務所) でもなく、
↓ 自分流の家が欲しい
● 住まい手とつくり手が一緒に造る手づくり感のある家
が実現できる、ということです。
(1)設計力を持ち、それを実現するために不可欠な
(2)高い施工力で育成された監督と腕のいい大工がいます
(3)更にリフォームの技術を持ち、家守りの体制ができています
→【きちんと造って、きちんと守る】
創建舎の家づくり5つの基本姿勢
創建舎の家づくり 4つの基本技術
工務店とハウスメーカーとの違い
〒146-0092 東京都大田区下丸子1-6-5(地図・交通アクセス) TEL:03-3759-6462 FAX:03-3759-6582
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text: 無事、務め上げた退職のお祝いになり、感謝の気持ちが伝わった最高の日でした。サプライズには驚きましたが、レストランの粋な図らいのおかげで、上司が明日から素晴らしいスタートができると確信しています。


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text:
ちゃくま 大和書房 2016-06-22
先日、退院してから初めて元の美容院に行きました。
ただ、入院の事は一切言っていないので、美容院の方は当然、私が右半身の感覚がないことはわかりません。
「ドライヤーが熱いです」を言うタイミングって
だから、ドライヤーを掛けてもらうときはちょっとドキドキしました。と言うのも、この美容院のドライヤー、2,3年前に新しくしたようなのです。
そのとき、いつもより「熱い」と感じたことがあって戸惑ったからです。もちろん「熱いときは言って下さい」と言われます。でも「いや、今の一瞬だけかも」と思っているうち「いいそびれる・・」経験って私だけですか?
そのあとも2,3人の美容師さんで「あれ?人が変わっても熱いかも」ということがあったんです。そのあと最近はなくなりましたが、久しぶりだったので緊張しました。
熱い感覚は触れる感覚が鈍ってもわかるようにできている(らしい)・・が
熱い感覚は触れる感覚が鈍っていてもわかるようになっているみたいです。けれども、通常とは違うので1アクション遅いんです。
そんな状況で早速のアクシデントが。
退院直後にフライパンで軽いやけど
退院直後には、早速フライパンで軽いやけどをしてしまったんです。(ひと月経過して、ようやく傷が目立たなくなりました。)だから、美容院のドライヤーも、「万が一また熱かったら。そして、私が気付くのが遅れたら」とヒヤヒヤしたっていうことです。
幸い、ドライヤーが熱いことはなく無事終わりました。
「熱い時は言って下さい。」
けれども、痛感するのは、「遠慮」してはいけないということです。美容院で遠慮をしてほしいなとどは、相手の方は全く思っていないでしょう。「熱い時は言って下さい。」と言うくらいですから。
美容院に限らず、「察する分化」が日本では美徳とされるせいでしょうか。お互いに「思ったことをはっきり言う」ことを敬遠する空気がありますね。
今の私の状況の場合、美容師さんにはこう告げる必要がありました。「右半分の感覚がわかりにくいんです。だから、ドライヤーを使うときは、離し気味でお願いします。」
自分がこういう状況になって、時折、そのように告げなくてはいけない場面があります。すると、「私のような人は決して珍しいわけではないんだな」ということがわかります。
察してもらうのを待っているのでは遅い
ただ、言わないとわかりにくい私のような場合は、相手に察してもらうことを待っていては遅すぎるのです。アクシデントが起きる前に、自分から告げた方が良いならば、そうする必要があります。実際は、その判断が難しいのですが、そのうち慣れるでしょう。
私の様な状況ではなくても、例えば「おかゆいところは ございませんか?流し足りないところはございませんか?」の美容院での定番の質問があります。本当ならば、こう告げるべきでしょう。「耳の後ろが、かゆいです。」「額の生え際が流し足りません。」
初めは少し勇気が必用かもしれませんが、多数がそう、本音を告げればいいのです。そうすれば美容師さんのシャンプーは、もっとレベルアップします。
おそらく、日本独特の風潮なのでしょう。けれども、時代は変化しています。「察する文化」は互いの状況を読み、先回りして行動してあげることです。
そうした配慮が必要なことはあるでしょう。けれども、それ以前にはっきり告げることを敬遠する空気は何とかしたほうが良いところまで、時代が到達しています。
もちろん、美容院のドライヤーとシャンプーの話はあくまで例です。全ての事柄において、本音と建て前の配分を私たちはもう少し変化させていく必要があります。
ガラクタ捨てれば自分が見える?
☆GUジーユーLOVE☆
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3人家族(夫婦+子供1人)
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langs: ja en en en en en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja id ja zh ja fr en

text:
今回は何回かこのフレーズを繰り返しました。
「自分がどれくらい上達しているかは分からなくても、他人の上達度は分かりますよね。他人が上達していれば、あなたが上達していないはずがないですよね」
トレーニングはミルフィーユのように、どんどん重なっていきます。それを単純サーキットトレーニングで行なったり、流しのトレーニングをしたり。
バスケでパス、ドリブル、シュート、そしてフォーメーションなどの練習を個別にした後には、試合形式で練習するものです。
このプレゼンでもスキルを自由に、多用出来るようにトレーニングするのです。
そんなトレーニングに7時間耐えた後の参加者の方のプレゼンは明らかに違うのです。
何故かコンテンツまで立派になってる(笑)
皆さん、目的があって参加されたんです。その目的のために一日を費やし、何だか行けそうだぞ、という気持ちになります。
すると、これによって描ける未来が朝とは違ってくるんです。
会社の中でプロジェクトマネージするときにファシリテーションで出来ることが広がったり、その技術自体をもっと伝えられると実感したり、
鍼灸の施術やセミナーを通して東洋医学の素晴らしさをより多くの方に伝えていくことが使命であると宣言できるのです。
ただ、プレゼンの技術をお伝えしただけなのにね ^_−☆
一日を締めくくるプレゼンではみんながお互いの朝との違いに気がつきました。プレゼンの中身も、話し方も全く違う。その情熱が伝わってくるし、話の中身に未来が見えるのです。これは一人で学ぶのではなかなか難しいのです。ともにさらけ出しながら訓練してくれた参加者がいたから違いが分かるのです。共に学ぶことの素晴らしさです。
そして、私も共に学んでいます。
何回も基礎をお伝えしながら、参加者の皆さんがやっているところを見ながら気づき、学んでいます。
アシスタントに入ってくれた方々とも意見交換して学びます。
こうやって、自らの輝きに向かって自分の勇気を奮い立たせているチャレンジャーに、自分らしさを出して行ってもらうために力を注ぐことが私の楽しみであり、使命なのかなと思うのです。
今年立ち上がった話し方上達協会とそのプログラムの初回を楽しい!と思える機会として締めくくることが出来て光栄です。関わってくれた皆さまに心より感謝申し上げます。


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4.しのぶ登場!姉鬼と対峙
過去を振り返っていた姉鬼は、道中で隊士の村田と遭遇。一瞬で繭の中に閉じ込め、溶解液で村田を溶かし始めていきます。
しかしそこへ、柱であるしのぶが登場。姉鬼を捕らえ、殺した人間の数だけ拷問するという、脅迫にも近い言葉で姉鬼を追い込むしのぶ。
拷問を受けるつもりはない姉鬼は反撃。だがしのぶは容易に攻撃を回避した後、蟲の呼吸で藤の花の毒を注入し、首を斬ることなく姉鬼を倒すのです。
しのぶは繭を破壊し、村田を救出。村田は一命を取り留めることができたのでした。
5.累は過去を振り返り始める
一方で、義勇に首を斬られた累は、本物の家族の絆とは一体何なのかと、心の中で考えていました。
家族を形成して何がしたいのか、炭治郎と禰豆子の絆とは何が違うのか。死を目の前にして、自分の生き様を振り返り始めるのです。
姉鬼・累の過去シーンが大幅に追加
姉鬼と累の出会いを描いた過去回想シーンが、アニメで大幅に追加されていました。漫画版にはないオリジナルシーンです。
姉鬼は累の支配のもとで生き残るため、姉妹である鬼の脱走を塁に告発。そこまでして累の信頼を得ようとしていたことが明らかになっています。
アニメ鬼滅の刃20話の感想
拾壱ノ型「凪」の演出に感動
義勇が拾壱ノ型「凪」を使用するシーンの作画は、さすがufotableと言わざるを得ないほど、水が細部まで美麗に描かれていました。
さらに作画だけでなく演出も完璧です。凪という言葉のコンセプト通りに、無音のシーンをあえて作り上げ、静けさを表現。
綿密に作り込まれた演出に本当に感動しました。
しのぶが声優さんとマッチしすぎ
しのぶは可愛げな見た目とは裏腹に残虐な言葉を使うのですが、声優の早見沙織さんはしのぶの2面性を孕んだ声を見事に演じられていました。
可憐でありつつもどこか毒がある、という表現がぴったりであり、本当にしのぶにぴったりの声優さんだと思いました。
鬼滅の刃20話の伏線・豆知識
藤の花の毒を鬼殺に用いるほど薬学に精通しているしのぶ。18歳にして薬学を扱えるのは、親の仕事が関係しています。
実はしのぶの両親は薬の調合を仕事にしており、それゆえにしのぶは幼い頃から薬学の素養を備えていたのでした。
21話のネタバレはこちら
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鬼滅アニメ最新情報まとめ
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text:
私は私の学生を非常によく知っています。 私は彼らが言うために使用される物語を覚えています,彼らがプレイするために使用されるゲーム,そして、彼らが好きに使用されるポケ 私たちは、過去の経験を振り返り、笑うことができ、また、私たちが来年何をするかもしれないかを先に見ることができます。 時間をかけてのみ構築することができます信頼のレベルがあります。 彼らは信頼できるメンターとして私に話して快適に感じ、多くの場合、ほとんどの学生は、通常、彼らの先生と共有しないだろう話を共有します。 私たちは、私たちの教室で思いやりと尊敬の高いレベルを開発しました。
私も生徒の両親をよく知っています。 私は数年前から彼らと一緒に働いてきました。 それぞれの新しい学年が来るように、私は彼らの子供と一緒に親の同じグループを歓迎します。 彼らは私が働く方法を知っているだけでなく、一般的に年間に何を期待するかを知っています。 彼らは私と話したり、割り当てや成績についての質問を送ったりするのが快適で、親が毎年まったく異なる働き方に適応する必要があるときよりも
私は学生の強みと一般的な弱点が学校の初日から正しいことを知っています。 私は彼らがどこから始まったのか、彼らが行った進歩、そして私たちがまだ取り組む必要がある目標を覚えています。 私は、各学生が前の年に苦労したスキルだけでなく、彼らは通常、どのようなタスクに秀でる覚えていることができます。 夏休みから戻ってくるのは、長い休日の後に戻ってくるようなものです。 私たちは、誰もがやったことに追いつき、その後、私たちが中断した場所を拾い、新しいスキルやプロジェクトで作業します。 私はまた、良いか悪いかのために、私の学生をトリガするものを知っています。 私は誰が一緒にうまく動作し、誰が離れて保管する必要があります知っています。
同じ学生がいるときは、毎年同じことを教えることはできません! その上で、私は私達が続く教育プログラムに従って成長するために新しい技術および能力を意味する異なった等級を毎年教える。 あなたが複数年のために同じ学生を持っている場合は、新しいプロジェクト、読むための新しいテキスト、行うための新しい活動、およびカバーするた それは本当に最後に何年も何度も同じ材料を再利用することから教師を防ぎます。 私はまた、私は私のクラスに組み込むために新しいものを探して時間を費やすように、それは、教育における新しい技術やアイデアと最新の私を保
5) メリット教室管理
あなたのクラスで学生を教え始めると、あなたはほとんどすべてのためのルーチンと手順を確立します。 従うべき規則、およびラインからステップアウトするための結果/罰があります。 学生が静かに読んでいるべき時と、彼らが彼らの議題に彼らの宿題を書いているべき時があります。 彼らは順番に特定のリソースを共有し、あなたが受け入れ、それらのそれぞれから受け入れていないものを学ぶ必要があります。
多くの場合、年の終わり近くにルーチンを”取得”し始めているように見える学生がいくつかあります。 その後、彼らは学ぶために新しい手順で新しいクラスに入ります。 私のクラスでは、学生はすでに私が容認するものだけでなく、私は彼らから期待するものを認識して九月に来ます。 彼らは私たちのよく確立されたグループに統合するように新しい学生はすぐに物事を拾います。
1)教師は”あまりにも快適”になることができます
あなたがループする毎年まったく同じタスクやプロジェクトで作業することはできませんが、特定の自己満足に陥るのは簡単です。 両親はあなたを知っている、学生はあなたを知っている、とあなたは利害関係者との信頼と評判を構築しています。 長い時間のために同じ仕事をしている誰と同じように、あなた自身があなたのベストよりも少ないことを許可しないことを意識する必要があり 物事をスライドさせたり、もうそれまで生きずに”あなたの評判を離れて生きる”ことさえ、あなたの学生が受けている教育に影響を与える可能性があ
2)生徒は変化にあまり適応しません
通常、学年を開始する混乱は、クラス内でお互いについて学ぶだけでなく、行動や一般的な管理にも多大な時間が費やされていることを意味する可能性がありますが、その混乱にも利点があります。 生活の中で私たちは変化に適応できるようにする必要があります。 毎年、構造と出席の最後に非常に似ているとき、学生は本当にすべてが毎年変更されたとき、彼らが行う方法を作業する新しい方法に適応する必要は 私はこれが非常に安心している自閉症の学生を持っていますが、他の人のために私はまだ彼らが驚きに慣れて、彼らが機能する方法を再配置するた
また、物事が数年間一定の方法で行われている場合、変更することは困難な場合があります。 教師として、あなたはあなたの経験から学び、新しい理解を反映するためにあなたの行動/反応を変えたいと思っています。 あなたはかなりの量の抵抗に遭遇し、”私たちはいつもこのようにやっていますが、あなたは私たちにそれをさせたことはありません”とコメントしてい
3)否定的な関係の持続
尊敬される教師との継続的な関係を維持することは本当に学生に利益をもたらすことができますが、より多くの否定的な関係が存在するクラスを継続することを余儀なくされることは、本当に学生の進歩に有害である可能性があります。 すべての生徒がすべての教師を好きではありません。 時には関係は困難で揮発性です。 それは正常です。 特定の人格はちょうど他の人よりも優雅に一緒にフィットするように見える、といくつかのミックスも、あなたの正気に危険であることを証明す 生徒と教師の間に否定的な関係が存在する場合、ループはすべての当事者が翌年に新しい、より肯定的な関係を構築するのを防ぐことができます。
ループはまた、先入観に基づいて学生に判断が渡されることにつながる可能性があります。 学生は常に前の年に困難であった場合、あなたは彼らが変更されました気づき、それに応じて反応するのは難しいことができます。 新しい教師との新しい関係を形成しなければならないことは、時には学生に最初からやり直して新しい評判を築く必要があるチャンスを与えるこ
4) 異なる教育/学習方法への露出が少ない
すべての教師は、彼らのために働き、自分のスタイルや個性に合った方法を採用しています。 どの学校でも、異なるクラスの間を歩いて、それぞれを順番に観察してください。 私達はすべて別様に教える。 私たちは同じプログラムをカバーしているかもしれませんが、配信は一人の教師から次の教師に大きく異なります! 学生がクラスの構成方法に慣れるのは素晴らしいことですが、できるだけ多くの異なる学習方法にさらされるのも素晴らしいことです。 私たちは皆、私たちに合った生活の中で戦略を見つける必要があり、学校はさまざまなことを試してみて、どのような作品を把握するのに最適な場
5)教師はすべてのレベルで快適で熟練していません
私の学校で始まって以来、私は二から六までのすべての学年のレベルを教えてきました。 レベル間の違いは巨大なことができます! 私の二年生は、より良い読み書きを学んでいたが、私の六年生は小数に分数を変換し、比較エッセイを書いて忙しかったです。 我々は、すべての特定のニッチを持っています。 個人的には、私はより高いレベルを教えることを好む–グレード五と六。 それは私が若い学生を嫌うという意味ではありませんが、私は古いもので覆われた材料でより快適です。
他の教師は絶対に非常に若い学生を教えるのが大好きです。 私たちは皆、私たちが本当に熟練していることをしているときに最高になる傾向があり、毎年成績を切り替える教師を持つことは、彼らが優れている相を通過し、快適ではない場所で何年も教えることを意味する可能性があります。 数学のようないくつかのコア科目は、また教えるために非常に特定する傾向があります。 誰もが高度な数学をうまく教えることができるわけではなく、教師がクラスをループするときにこれが問題になる可能性があります。 また、ループ教師は、特定のレベルの専門家になるのではなく、教えるすべてのレベルで教育プログラムに非常に精通する必要があることに留意すべき
ループの課題と利点を検討した後でさえ、それは難しい決断になる可能性があります。 私自身の経験では、私はそれを非常に楽しんできました。 利点は欠点を上回っている、と私は私の学生とその家族との関係に非常に満足しています。 彼らは高校に移動するとき、私は本当に彼らがソファのクッションに自分の”へこみ”を作成するのに十分な長さがあるので、私のクラスでそれらの一
私は他の人にループを提案しますか? はい、私はそうします。 彼らの教室で新鮮で革新的なものを維持するために必要な余分な努力に入れて喜んでである任意の教師は、このモデルは驚異を働かせることがで それが作成され、時間をかけて存在することが許可されたときよりも存在できるコミュニティの良い感覚はありません。
Image attribution flickr users philroeder and flickeringbrad
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