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4ヶ月に渡る入院生活により、歩く事にも困難となった私にお医者さんが言った「自転車でリハビリしなさい」と言う言葉が人生を大きく変えました。
そんなある日、新聞広告に入っていた「本格スポーツバイクショップ、誕生!」と言う折り込みチラシ。
そうです、2001年、ストラーダバイシクルズがオープンした時の広告だったのです。
折り込みチラシというおおよそスポーツバイクショップと結びつかない広告媒体ですが(笑)、このチラシが私の人生を大きく変えました。
時代は「アウトドア全盛期」、「コールマンのテントと一緒にMTBを買うのがオシャレ」な時代でしたので、自然と購入したバイクはMTB。
そんな最初の愛車はMONGOOSEのPOLICEモデル、今思うと廉価版のMTBでしたが、それこそ「清水の舞台から飛び降りる」って感じで購入したのを覚えています。
一瞬で「土の上を走る楽しさ」に虜になったワタクシ。週末は早朝からトレイルに突撃する生活に一変しました。
まぁ、良く乗りましたねぇ~
あれだけ重かった身体も軽くなり、アッと言う間にジーンズのサイズが変わってしまいました。
時代は「MTBバブル」と呼ばれる時代。「街乗りでダウンヒルバイクを使うオシャレな美容師さん」がファッション雑誌の表紙を飾る時代でした。
とにかく数多くの「草レース」が開催されていた、そんなMTB全盛期。関西地方の草レースの草分けとも言えるのが「スーパービンゴMTBレース」でした。知ってる人、どれだけ居るかな?(笑)
今は無き、SHONANオフロードエリアで開催されたこのレースに「一度、力試しで出てみよう!」と仲間と盛り上がり、エントリーしたのが運の尽き。
すっかりMTBにハマり、週末の度に乗りまくっていた私ですが、な・な・なんと!初心者クラスで2位になっちゃったんですね。
こーなったら止まりません(笑)
以前にやっていたレーシングカートでは、スキルも重要ですが何よりも「機材」が一番重要。どんなに才能のある選手でも資金難によってステップアップ出来ないと言う現実を見せられた自分にとって、自転車という「機材スポーツだけど、最後は自分の力」という潔い世界は、とても魅力的に映りました。
「やったらやった分だけ、結果に出る」
そんなシンプルさが、眠っていた自分の「アスリート魂」を呼び覚ましちゃったみたいです(笑)
折しも、ストラーダでは「ストラーダレーシング」がテンチョーと小西さんによって産み出された時代。
当時は「まっ黒なジャージにまっ黒なレーパン」ってのがほとんどだった時代に、真っ赤(テンチョー曰くサエコカラーらしい)なストラーダジャージを着て、あらゆる草レースに「出まく」りました。
こーなったら止まりません(笑)
気が付けばフレームは「SPECIALIZED M5」、そして「GIANT XtC-NRS」に変わり、コンポーネントはフルXTR、ヘッドはクリキンでステムシートポストはTHOMSON、ホイールはMAVICのCROSSMAX・・・ああ、見事に購入時の面影は残っていません(笑)
そして、今でも強烈に覚えているのがグリーンピア三木で開催された「シュインカップ」でテンチョーの「SCALPEL」に乗った時。
普通15分で周回するコースを2分も短縮・・・全く別次元の走りに驚き、その日の夜からカタログを暗記するほど読み込んだのが、CANNONDALEとの出会いでした。(ああ、SIEMENSカラーのスカルペル、むっちゃカッコ良かったなぁ・・・)
今思えば、見事にテンチョーの策略にハマっているんですが・・・
あ、ちなみにこの写真はテンチョーですね。痩せてるなぁ・・・(笑)
そして、MTBのトレーニングとして始めたのがロードバイク。
トレーニング用として購入した「ANCHOR RNC3」で実業団レースにも出てましたが、とにかくビビりな私。。。
シマノ鈴鹿でも「集団の中に居るのが怖かったから抜け出したら勝っちゃった」という、今思うと意味不明に体力があった時代でした(笑)
ちなみにこの時テンチョーはテントでビール飲んで寝てたので、レース中の写真は無し(笑)
関西地方の草レースでそこそこ成績も出てきて、血気盛んでガツガツしていた、そんな頃・・・
テンチョーが言った「来年からJシリーズに出てみない?」と言うひとこと。
この一言が、完全に自分の人生の舵を大きく変えたのでした・・・(続)
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text: これからはもっとこういう美容外科のクリニックが増えてくると思いますが、日頃からの情報収集が役立つのではないかと思っています。


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text:
マニュアルには点検手順(業務のフロー)が記載されていますので、まずは熟読して全体の段取りを理解しましょう。
ここで重要なことは「点検実施の主体と保険会社の役割」です。マニュアルには「自己点検の点検実施者は、代理店です。保険会社は代理店が適切に自己点検を実施するための支援および改善が必要となった場合の改善指導・支援を行います。」と記載されています。改正保険業法によって生じた大きな変化の部分であり、主体は代理店であるということです。昨年度までの保険会社から言われてやる点検ではなく、自店の「体制(態勢)整備」がどこまで出来ているか、代理店自身が自ら主体的・自律的に実施し、改善につなげていくことが何よりも重要です。
先月、弊社(日本創倫)では7地区の代協セミナーで講演をさせていただきました。その際頂いた約260件のアンケートを集計、分析した結果は以下の通りです。
従業者数7名以下の比較的小規模な代理店においては、社内規程等の作成(Plan)は70%以上が「出来ている」との回答であったが、社内への周知徹底(Do)は50%近くが「出来ていない」と回答。同じく7名以下の場合、自主点検、監査(Check)が出来るかという設問に対し、約40%が「出来ない」との回答でした。
母数が限られてはいますが、参考とすべき傾向値は表れていると思われます。いわゆる「体制整備」(規定や責任者の明確化)はかなり出来ていますが、実効性が問われる「態勢整備」は未だ不十分である状況が読み取れます。
だからこそ、今年から主体的に実施する「代理店自己点検」は有効に機能するのではないでしょうか。形式的なチェックに終わらせることなく、決められた「点検責任者」が、フローに沿って実効性の有る点検を行えば、現時点での自社の課題が可視化され、改善に向けた具体的な取り組みを行うことが出来ます。このPDCAサイクルをしっかりと機能させることが今回の業法改正の大きな狙いの一つであり、前向きに取り組むことで代理店経営の品質向上に繋がることになると考えます。
さて、これからは自己点検の手順について、重要項目に絞って解説していきます。
今回は、先ず実施要領の分類です。全体像は以下の通りとなっています。
業務特性の確認(比較説明・推奨販売、フランチャイズの有無)
社内規則等の策定(Plan)
適切な教育・管理・指導(Do)
自己点検等の監査(Check)
改善に向けた体制整備(Action)
登録・届出・資格の有効期限管理
顧客管理(苦情対応等を含む)
反社会的勢力に対する業務運営
推奨販売・比較説明に関する体制整備の状況
自店の推奨販売・比較説明に関する形態の確認(推奨方針など)
体制整備の状況(推奨販売・比較説明に関する代理店としてのPDCA)
以上が大項目ですが、実際の点検は約50に亘る小項目となります。マニュアルに沿って実施した場合、1日では完了しない内容だと思います。自己点検を効率よく行うためには、社内の整理整頓、ファイリングの整理などを行い、必要な書類が速やかに引き出せる体制整備も必要となります。


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text:
過去の事例、問題点などについて共感するところが多く、参考になりました。
異文化コミュニケーションとは単に質問の仕方というノウハウよりコミュニケーションをあきらめず行うことで、相手の反応の中で答えを探すことを知りました。
当初考えていたよりかなり実践的で、興味のある内容で満足しました。
気付いた点が多かった。マネジメントの方法や手法を学ぶのではなく、まず自分が変わる必要があると感じます。
研修のロジック性。自我分析から着手、異文化の差異を感じさせ、問題点を挙げてから、講師の講義に入る流れが理解・納得しやすい。
マネジメント部分がもっとも多くあればさらに良い。
赴任直後に受講したかったです。
今まで中国人スタッフのネガティブなところが目につき(日本人視点)、ネガティブに考えたが、もう少し相手のふところに入り、他者視点でお互いに理解していきたいと思った、いい“気づき”につながった。
どうしても赴任して4か月経ってさらに日本と中国の違いが気になっていたので、この研修でまた少しやる気が戻りました。
大変勉強になりました。非常に満足しています。
色々なワークを用いた効果的な研修と感じました。
赴任後1年でしたが、丁度よい内容で今一度これまでを振り返る事ができました。今後も継続的に参加させていただくよう、フィードバックをしたいと思います。
日本での事前研修(別会社より受講)は眠たかったが、想像以上に困っている点の解決に役立った(ビジネス+生活にも役立った)。1年半の中国生活では嫌なことも多々あったが、これからは捉え方が変わると思います。
これから職場でNSと接触する機会が増えます。一番重要なコミュニケーションの取り方を勉強させて頂き、自分自身考え方が少し変わった気がします。
赴任して5か月になりましたが、多くの問題は解決出来そうです。あとは実践したいと思います。
参加者の彼らのように、現地社員とのコミュニケーションにもっと自信を持ちたいですか?同様な研修を企業内研修でも行いますから、ぜひお気軽にお問い合わせください!
上海市浦东新区陆家嘴环路1000号 恒生银行大厦7楼 邮编:200120
+86-21-6841-3005
+86-21-6841-3028
Tokyo Japan
+81-(0)3-5294-5576
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3つ目のコツはインターネット閲覧の監視を行うことです。社内で問題になりがちな業務に無関係なサイト閲覧を防止するために、社内のインターネット閲覧履歴は監視するようにしましょう。閲覧制限をしなくても監視を行い、かつその旨を社内に知らせるだけで閲覧は減らせます。
4つ目のコツは全操作のログを記録しておくことです。ログ収集ツールを導入し、操作ログの記録・分析を行いましょう。不正な操作による情報漏えいの予防にもなりますし、禁止操作ログ数など社内の利用状況を公開することで社員に自制を促す効果も期待できます。
5つ目のコツはハードウェア改造の禁止です。メモリ増設、HDD交換など社員に貸与したPCの改造行為は禁止するべきです。OSが動作しないといったトラブルの原因になりますし、リース会社からPCを借りている場合は規約違反も問題になります。
6つ目のコツは社員に誓約書を書かせることです。誓約書を書かせることで1人ひとりの社員の情報セキュリティに対する意識や責任感を高めることができます。
オフィスの生の声!厳しい社内ルールはあるもの?
パソコンやインターネットの使用において、社内ルールで制限されていることはありますか?
調査対象:【年齢】20 - 29 30 - 39 40 - 49 50 - 59 60 【職業】パート・アルバイト 個人事業主 公務員 正社員 派遣社員 経営者
調査期間:2017年07月11日~2017年07月18日
有効回答数:100サンプル
社内ルールがあると答えた人が多数派に
調査の結果、社内ルールがあると答えた人が回答者全体の約6割。多くの職場でPCやインターネット利用ルールが決められていることがわかりました。
・当然ありますし、いけないように制限もされているサイトもありますよ(30代/男性/正社員)
・情報漏えいが発生しないよう機密厳守で色々なルールが構築されている。(60代/男性/派遣社員)
・データの持ち出し、USBを会社のパソコンには接続しない、クラウドを使用してデータのやり取りをする。(50代/男性/正社員)
情報漏えい防止などの側面からしっかり対策を行っている企業も多いようです。
一方まだルール整備が追いついていないと回答した人もいました。
・きちんとした社内ルールがそもそも無いので、パソコン等の使用についてのルールも全くありません。(20代/女性/正社員)
・社長をはじめ、上司に高齢者が多いため、パソコンやインターネットを普段使わない(または苦手)という方が多いので、どのようなルール制限にすればよいか解らないと考えられます。(30代/男性/正社員)
必要性がありながら対応が遅れているケースもあるようです。
今回の調査の結果からはセキュリティの観点から社内ルールの設定を重視する企業が多くある一方、ネットワークに関するセキュリティ対策が立ち遅れている企業があることもうかがえます。インターネットが業務に欠かせないツールになりつつある以上、まだ社内ルールがないという企業については何らかの対策を講じるべきといえるかもしれません。
業績アップと社員への負担のバランスを考える!
社内ネットワークやインターネットの適切利用を考えるうえでルール作りは欠かせません。しかしあまりにも厳しくしすぎてしまうとルール破りが横行する原因にもなります。ルールを決めるときは業績アップやトラブル防止に役立つかどうかだけではなく、実際にルールに従う社員への負担も考慮するべきといえるでしょう。両者のバランスをとることで初めて、実効性のあるルールを作ることができます。
◆◆「社内ネットワークの構築・管理に関する基礎知識」◆◆
◆◆「目的から探す:ネットワークについて見直したい」◆◆
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野良パソコンがオフィスに帰ってくる!! テレワークに潜むセキュリティリスク とその対策
本資料では、「テレワークに合わせて急いでノートPCの貸与を行った」「社内ルールの見直しでPCの持ち帰りを許可した」等、テレワーク導入のための準備を突貫で実施した際に見逃しがちなリスクを洗い出し、その対策案を解説しています。
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マクセル アクアパーク品川の所要時間
マクセル アクアパーク品川へのアクセス
実際に行った人のクチコミ
東京近郊で遊ぶならココ!
チケットは事前購入がオススメ
マクセル アクアパーク品川へお出かけの場合は、事前のチケット購入がオススメです。
空きがあれば当日も窓口で購入できますが、週末や祝日は特に人気の水族館なのでチケットは事前にゲットしましょう。
事前購入がオススメの理由
事前購入だとお得な割引チケットがある
当日チケット窓口に並ぶ時間を短縮できる
日によっては入場整理券も必要に。あわせて事前に準備できれば安心
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当日は、購入したチケット(QRコード)をチケット窓口で見せて、紙のチケットと交換。そのまま紙のチケットで入場ゲートを通れます。混雑する券売機に並ぶ必要なし!
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入場券とは別に整理券が必要?
マクセル アクアパーク品川に入るには、日時によっては入場券のほかに整理券が必要になります。日時は月によって異なり、2月の場合は土休日の17時前の入館の際に整理券が必要です。
15分きざみで整理券の時間を指定できるので、予定に合わせてピッタリの時間が選べます。公式サイトから購入ボタン(無料)を押して申し込むのを忘れずに。
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お手帳(身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者療育手帳など)をお持ちの方
高輪・品川エリアのプリンスホテルに宿泊しているの方
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ここからはマクセル アクアパーク品川の見どころ新作 MaxMara Solista hooded tech-jersey vest ベスト フード
見逃せないおすすめスポットを要チェック!
マクセル アクアパーク品川のメインイベントとも言えるイルカショー。屋内ならではの音楽と光の演出に感動すること間違いなし!
Photo: @yuta117_dolphin (Instagram)
イルカのプールは噴水で囲まれていて、中央部分には上から水が流れる滝のような演出もあり。豪華なショーはフォトチャンスでいっぱいです!
Photo: @gyopankuzure (Instagram)
昼と夜で2種類のショーを開催。 平日は合計1日4回、土日祝は1日5回のパフォーマンスが予定されています。
開催予定は変わることもあるので、各ショーの開始時間を当日水族館でチェックするのを忘れずに。
イルカショーに整理券は必要ありませんが、 大人気なので混雑することも。30分前に行って好きな席で見られるよう準備するのがオススメです。
平日は準備に焦らずもう少しゆったりと見ることができます。
アトラクションエリア(屋内遊園地)
入り口すぐのところに、水族館なのになんと遊園地が!マクセル アクアパーク品川ならではの幻想的な光の中で、海賊船やメリーゴーランドを楽しめます。
とくにチェックしていただきたいのはメリーゴーランド!座るところが馬ではなく、タツノオトシゴ、イルカ、ラッコなどの海の仲間たちになっているんです。 かわいいですよね!
Photo: @mochico_b_t (Instagram)
クラゲが宙を舞う「ジェリーフィッシュランブル」
次に紹介するのは、フォトジェニックなSNS映えスポット。正品 Nike hoodie ナイキスポーツウェアフーディーです。
Photo: @mzk_photo323 (Instagram)
大きな円柱の水槽にゆらぐクラゲは神秘的。音と光と自由なクラゲの姿に癒されること間違いなしです!
Photo: @sk_bass (Instagram)
トンネル型水槽「ワンダーチューブ」
「ワンダーチューブ」は水族館の2階にある大きなトンネル型の水槽です。天窓から差し込む光によって、見る人は海底から上を見上げている不思議な感覚に。
長さ20mもあるワンダーチューブでは、人と水槽と魚たちのバランスのとれた綺麗な写真が撮れます。まわりの人が写らないようにすれば、海の中にいるような写真に!
Photo: @sakaki0325 (Instagram)
* Nike * Air Joggersナイキ エア ジョガーエイを下から見上げられること。チューブ型の水槽ならではの貴重なショットが撮れます。
一度見たらその姿を忘れられないノコギリザメに、子どもたちも大興奮です。
お土産や限定グッズは、2階の「ルーチェ」で購入できます。オススメはマクセル アクアパーク品川らしいイルカのアイテム。ぬいぐるみやステーショナリー、クッキーなどがあります。
そのほかにも、水族館で大人気の笑顔のエイや、最近ブームのカワウソのグッズもあります。
Photo: @kiru_.u (Instagram)
平日限定:カワウソのミニショー
「ミニパフォーマンス」と呼ばれる平日限定のショーにはカワウソやオットセイが登場!通常は、イルカプールのとなりにある屋外スペースで行われていますが、現在はコロナの影響でおやすみ中。
※中はコロナの影響で中止(現在)
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お子さまにとくに人気なのが、カピバラの餌やりをはじめとしたふれあい体験。こちらもコロナの影響で現在中止となっているのが残念です。
以下の体験は、チケット料金には含まれておりませんが、再開が決まれば、事前予約をして参加することができます。
平日限定の有料イベント
カビバラにごはん (1名300円)
イルカにタッチ(1名800円)
ワンダートークガイド(1組5名まで2,000円)
平日限定の有料イベントに参加するには、公式サイトから申し込めます。
※2022年2月中はコロナの影響で中止(現在)
家族とのお出かけはもちろんのこと、マクセル アクアパーク品川はデートにもオススメ。
マクセル アクアパーク品川がデートにおすすめのワケ
ターミナル駅としてアクセスが便利な品川駅から徒歩2分
雨の日でも安心な屋内デートが楽しめる
映画を見るのとほぼ同じ料金・時間!
入り口でシールになる写真を無料で撮ってくれる
ロマンチックなムード漂うイチオシのデートスポットです。
着いたらまず各イベントスタート時間をチェックしましょう。平日であれば、平日限定のショーや体験の時間を確認することも忘れずに。
2階に上がるエスカレーターは一方通行のため、1階を見てから2階に上がるルートが一番スムーズです。戻りたい展示エリアがあり混雑している場合には、流れに逆らわず、一度退場してから再入場するのがオススメです。
当日のチケットを持っていれば、何度でも再入場できます。
特にイルカショーのあとは規制退場になり、終わってからも周辺はしばらく混雑します。近くの魚やペンギンの展示がよく見れないと思うので、この場合も一度退場して再入場するか、人の波が減るのを席で待つのも手です。
Photo: @mochico_b_t (Instagram)
事前に知っておきたい!予習ポイント
ベビーカーは持ち込める?
マクセル アクアパーク品川にベビーカーは持ち込めるので、小さいお子さまが途中で疲れちゃっても安心です。水族館内を回るのに邪魔であれば、入口近くのベビーカー置き場に置いておくこともできます。
館内はスロープも設備されていて、平日はベビーカーが大活躍!イルカショーの最後部にもベビーカー置き場がちゃんと準備されているので、スペースを気にせず楽しむことができます。
休日の午後などは人混みの中でベビーカーを押すことが難しいことも。入り口で預けてしまった方が楽な場合もあります。
お昼を食べるところはある?
水族館内に「コーラルカフェバー」というカフェはありますが、基本的にドリンクとソフトクリームといった軽食のみを販売しています。
館内に食べ物を持ち込むのもNGなので、お昼時であれば、品川プリンスホテル内のレストランを使ってみては?個人的にはアネックスタワー2階にあるフードコートがオススメです。叙々苑などの名店の味を、カジュアルなお弁当スタイルで楽しめます。
マクセル アクアパーク品川の混雑状況
土休日は混雑が予想されることから、17時以前の入館には整理券が必要です。
整理券で人数を制限していても、土休日はやはり混みがち。平日だと整理券も要らず、空いた状態での写真もたくさん撮れます。
平日の来館が難しい方は、土休日のオープン直後(10時)、もしくは17時以降が混雑回避にオススメです。
Photo: @ayu_ff_xz (Instagram)
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水族館を回るのに必要なのは大体1〜2時間ほどです。公式サイトでも「2時間以内を目安に水族館をお楽しみください」とされています。
ただし、ショーや体験のスケジュールによっては、もう少し長くいる必要がでてくることも。自分のペースでゆっくり楽しみながら、次の回を待っている方への配慮を忘れずに。マナーを守って楽しみましょう!
Photo: @akinai_baby (Instagram)
マクセル アクアパーク品川へのアクセス
品川駅から徒歩2分!どこからでもアクセスが便利な品川の水族館です。
新幹線・JR線・京急線の通っている品川駅(高輪口)から徒歩約2分。羽田空港からも京急線で最速11分で来れちゃいます!
品川駅から水族館までの行き方
駅に着いたら、高輪口(京急品川駅の場合は改札口)に向かい、横断歩道を渡って「WING」と書かれた施設の方へ。
マクドナルドの前を通り、ウイング高輪の中庭を出ると正面に「Nタワー」が見えます。
「Nタワー」右側の「いちょう坂」を上ると見えてくる「T・ジョイPRINCE品川」の前を進むと「マクセル アクアパーク品川」に到着します。
車の場合、品川プリンスホテルの駐車場が近くて便利です。
品川プリンスホテル(マクセル アクアパーク品川・ショップ・レストラン・シネマ・ボウリング)で合計5,000円以上利用すれば、駐車料金が3時間まで無料に。
Klookで買ったチケットも対象です!「チケットセンター」(1階)、または「インフォメーション」(1階・2階)でチケットを見せて、駐車場のサービス券をゲットしましょう。
マクセル アクアパーク品川周辺の駐車場
品川プリンスホテル 30分/500円
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アップルパーク高輪第2 30分/400円
Googleマップはナヌシュカ Nanushka メンズ カーディガン トップス Taiki Floral-Intarsia Cardigan Black
マクセル アクアパーク品川の住所
〒108-8611 東京都港区高輪4-10-30(品川プリンスホテル内)
Googleマップはアズワン4-2653-01 真空マニホールド(ガス置換用) 300×100×160mm VMF03[1個](as1-4-2653-01)
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最後にマクセル アクアパーク品川に行った方の感想を紹介します。
夜までいなかったのですがすっごく満足しました! 22日水曜日で平日でしたがけっこう人がいました! カワウソがすごく元気で沢山走り回ってて可愛かったです🤍 イルカショーは必ずみた方がいいです! すごく綺麗で感動しました✊ ーYuuさん
クラゲとイルミネーションコーナーは幻想的な世界が広がっていました! そして、圧巻はイルカのナイトショー!水しぶきの音とイルミネーションで臨場感たっぷりにショーを楽しめます‼ タイミングによっては多少待ち時間が発生するので、先に時間を確認し、他の展示を観るのがオススメです! ーNagakiさん
東京近郊で遊ぶならココ!
マクセル アクアパーク品川のほかにもおすすめスポットがたくさん!ブログで紹介してますので、ぜひチェックしてみてくださいね。
子連れスポット定番の水族館。以下の記事で東京近郊の人気水族館をまとめているので、ぜひご覧ください。
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text:
例えば「デザインを形にする道具・ツールの使い方」を民間スクールで学ぶと、手探りでツールの使い方を覚えるより効率的です。
また、デザインを形にする代表的な道具である、Adobe(アドビ)のIllustrator(イラストレーター)やPhotoshop(フォトショップ)が付属してくる講座などもあるので、ツールを揃えるコストを考えると金額的にもお得になる場合もあります。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)など、デザイン業界標準ソフトをお得に購入する方法を書いています。
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効率的に学ぶべきことを学び、かつコストも極力抑えたい場合は、独学と民間スクールを組み合わせて学ぶ方法をおすすめします。
それでは、手順を見ていきましょう。
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独学と民間スクールを組み合わせると効率的だよ!
独学+民間スクールでデザインを学ぶ方法・手順
前述した通り、デザインを学ぶには次の2つのことを並行して学ぶ必要があります。
デザインのセオリーと知識・技術のこと
デザインを形にする道具・ツールの使い方
そこでおすすめなのは、「デザインのセオリーと知識・技術のこと」を独学しつつ、「デザインを形にする道具・ツールの使い方」を民間のスクールを利用して学ぶ方法です。
民間スクールを利用すると、独学をするにしても絶対に必要になってくる「デザインソフト」をお得に入手できる可能性があります。そのために民間するスクールを利用するのも一つの手段となります。
「デザインのセオリーと知識・技術のこと」は、デザインのセオリー・基礎が学べる入門書(おすすめ本・書籍まとめ)の記事にある書籍で学べます。
デザインのセオリー・基礎が学べる入門書(おすすめ本・書籍まとめ)
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また、Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。の記事に書いてある方法で、デザインソフトの操作を学びつつ、デザインソフトをお得に手に入れることができます。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)など、デザイン業界標準ソフトをお得に購入する方法を書いています。
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具体的な手順は次の3ステップです。
民間デザインスクールの情報を集める
デザインの独学をスタートする
民間スクールの受講を始める
民間デザインスクールの情報を集める
まずは民間スクールの情報を集めましょう。資料請求して送付されてくる資料自体も、学習内容やカリキュラム、デザイン業界の情報など、勉強するのに役立つ情報がいっぱいです。
手順は、デザイン系の民間スクールで学ぶ方法・手順とメリット・デメリットの記事を参考してください。
デザイン系の民間スクールで学ぶ方法・手順とメリット・デメリット
デザイン系の民間スクールで学び、デザイナーになる方法・手順とメリット・デメリット
民間のデザインスクールの選び方と学び方。メリット・デメリットも解説しています。様々な情報を比較検討して、最適なスクールを探そう。
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また、WEBデザインとプログラミングを同時に学んでしまうのも、今後はニーズが高くおすすめです。理由はデザイナーがプログラミングスキルを身につける相乗効果とメリット。スキルの掛け合わせで選ばれるデザイナーになるの記事に書いています。
プログラミングとデザインが学べるオンラインスクール・学校まとめ。インターネットを使って効率的に勉強する方法の記事におすすめのスクールもまとめています。参考にしてみてください。
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デザインの独学をスタートする
次にすぐにスタートできる内容を独学で始めましょう。デザインの考え方や基本を学ぶことは、本・書籍で始めることができます。
手順や参考書籍は、独学でデザインを学ぶ方法・手順とメリット・デメリットの記事を参考にしてください。
独学でデザインを学ぶ方法・手順とメリット・デメリット
独学でデザインを学び、デザイナーになる方法・手順とメリット・デメリット
独学でデザインを学ぶ方法と手順を説明しています。メリット・デメリットも合わせて紹介。
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必要な情報を網羅的に解説しているので、順を追って進めて頂ければ、しっかりと学習できると思います。
民間スクールの受講を始める
上記の独学でデザインを学ぶ方法・手順とメリット・デメリットの記事中でも、「デザインソフトの入手・基礎の勉強」の部分がありますが、ここまできたら民間スクールを利用してみましょう。
お得にデザインソフトを入手しつつ、効率的にデザインソフトの使い方が習得できるはずです。
もちろん、民間スクールでデザインの全てを学ぶよりも、とても低コストで学ぶことができます。講座によっては、デザインソフト単体で買うのと同じくらいの価格でレッスンも受講できる場合があります。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)など、デザイン業界標準ソフトをお得に購入する方法を書いています。
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独学+民間スクールでデザインを学ぶメリット・デメリット
この方法はメリットが多い勉強手法ではありますが、念ためメリット・デメリットも確認しておきましょう。
この方法のメリットは次の2つです。
独学とスクールの良いとこ取りができる
デザインソフトをお得に入手できる可能性がある
独学とスクールの良いとこ取りができる
仲間ができたり、必要な情報を無理なく学習できるなどスクールのメリットを享受しながら、独学で能動的に学ぶことができます。
自分の経済的状況と照らし合わせて、コントロールしながら学ぶことができるのも大きなメリットです。
もし余裕がある場合はデザインスクールに多めに投資して、効率的に学ぶのも良いでしょう。
デザインソフトをお得に入手できる可能性がある
スクールに入ることでデザインの学生扱いになり、アカデミック版のソフト購入資格を得ることができる場合があります。
デザインソフトを開発・販売しているAdobe社と提携して、デザインソフトをお得に購入できるようにしているデザインスクールもあるので確認してみましょう。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)プロ標準のデザインソフトをお得に買う方法。
Adobe CC(Illustrator・Photoshop)など、デザイン業界標準ソフトをお得に購入する方法を書いています。
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この方法のデメリットは次の2つです。
少なからずスクール費用が発生する
学習計画をしっかり立てる必要がある
少なからずスクール費用が発生する
独学だけよりは、費用がかかる場合が多くなります。必要な部分だけをスクールで学習するようにコースを選ぶ必要があります。
自分の経済的状況を考慮して、自分にあった内容のスクールを探しましょう。
学習計画をしっかり立てる必要がある
独学とスクールの並行学習なので、ペースが乱れないよう計画的な学習を心がけないと継続できない可能性があります。
独学スケジュールを優先するのか、デザインスクールのスケジュールを優先するのかなど、自分でしっかり計画を立てて学習しましょう。
独学+民間スクールでデザインを学ぶのは効率的でおすすめ
このページでは、独学+民間スクールでデザインを学ぶ方法・手順とメリット・デメリットについて書きました。独学とスクールの良いとこ取りの学び方とはなりますが、それでもメリット・デメリットはあります。
ちなみに民間スクールのカリキュラムを参考にすると、より効率的な学習が期待できます。まずは情報収集もかねて資料だけでも見てみると良いかと思います。資料請求は無料でできることなので、臆せずに行動してみましょう。
行動することで、どんどんイメージが明確になっていくものです。応援しています!
おすすめ:通学型スクール
通学型はリズムを作って確実に学びたい人におすすめ。直接講師や仲間と話ながら切磋琢磨できるのも魅力です。
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おすすめ:オンライン型スクール
オンライン型は、地方に在住でも本格的に学びたい場合や、通学時間を節約しつつ自分のペースで学びたい人におすすめ。通学に比べて安価なのも魅力。
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デザイン系の民間スクールで学び、デザイナーになる方法・手順とメリット・デメリット
民間のデザインスクールの選び方と学び方。メリット・デメリットも解説しています。様々な情報を比較検討して、最適なスクールを探そう。
2017年10月16日
独学でデザインを学び、デザイナーになる方法・手順とメリット・デメリット
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2017年10月16日
デザイン系大学・専門学校で学び、デザイナーになる方法・手順とメリット・デメリット
デザイン系大学・専門学校の選び方と学ぶ方法・手順を解説。またメリット・デメリットもチェックして最適な学校選びをしよう。
2017年10月16日
グラフィックデザインの独学に役立つ本・書籍|使い方と勉強手順まとめ
本での学習をベースにグラフィックデザインを独学する方法と手順をまとめています。未経験からグラフィックデザイナーを目指す人にオススメ。
デザイナーを目指す方へ
未経験からデザイナーになる方法
WEBでWEBデザインを学ぼう
成功する転職活動の始め方
無料で相談できる転職エージェント
独立・起業するデザイナーへ
独立ステップと集客方法を解説
高単価案件をGETするなら利用必須
MAC (2) pickup (9) Q&Aお悩み相談 (4) アイデア (3) スキルアップ (28) デザイナー (62) デザイン (31) デザインスクール・学校 (16) フォント・書体 (3) フリーランス (32) プログラミング (2) 主婦 (12) 初心者 (24) 副業 (7) 印刷 (1) 学生 (10) 就職 (2) 未経験 (18) 本・書籍 (17) 独学 (3) 確定申告 (7) 社会人 (12) 紙・用紙 (3) 経営 (31) 色・色彩 (2) 転職 (8)


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text:
家も比較的近くて自分も土地勘があったので雰囲気のいいカフェも知っていたので、場所のセッティングも難なく行えました。
その女性とお茶を飲んで話に花が咲いて、まだ時間も早かったので近くの公園でも行こうと移動をしたんですが、その時にその女性の友人がたまたま通りかかりました。
ここからが自分でも予想をしなかった展開なんですが、そのお友達はアイルランド人の女性で、背も高くとても美人だったんですが、どこがどう良かったのか、僕の事を一目ぼれしたらしく、後日そのお茶をご一緒した女性のはからいでそのアイルランド人の女性とデートをする事になりました。
実はその後そのアイルランド人の女性とお付き合いする事になったのです。
結果よければといいますか、本当にこんな事あるのかなと思いましたし、出会い系サイトと心の広い、はじめにお茶をご一緒した女性にも感謝です。


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text:
煮汁以外で味付けをすることがほとんどなく、ポン酢や柚子胡椒などを使って味わいを変えていくことができます。
福岡の水炊きを自宅で作りたいという時には高菜漬けを利用することもあり、バリエーションは富んでいるといっているといっていいでしょう。
芳々亭ではこんな水炊きのセットがある
博多でもつ鍋などを提供しているお店で芳々亭というお店があります。
芳々亭では古処鶏という鶏肉を提供していますが、この古処鶏というのは赤鶏の一種で博多の奥庭 筑前秋月で誕生しています。
この鶏肉は十分に環境ができている土地で、飼料も安全なものを使っているので健康的な鶏肉として仕上がっています。
通販でもお取り寄せをすることができ、3人前から4人前で6000円ほどで購入することができます。
水炊きを提供する芳々亭の利用者の口コミや評判
そんな水炊きを提供する芳々亭の口コミや評判についてまとめてみました。
「手頃な値段で買えるということで、この間芳々亭の水炊きセットを買いましたが、福岡で定評のある水炊きであることがよく分かります。」


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text:
投稿者 nodoubt 時刻: 23:38 0 件のコメント:
で、なぜ更新しようと思ったかというと、このブログ、ハロプロ系の活動のメモ帳にも使おうと思い立ったから。
チケット取ったりするんだけど、何に行く予定だったのか、それはいつだったのか、どこであるのか、まったく忘れてしまうことがあるので。
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1月28日(水) 18時~
『大器晩成/乙女の逆襲』発売記念トーク&握手会(TOWER RECORDS広島店)
2月1日(日) 14時~
「I miss you/THE FUTURE」発売記念スペシャルイベント(大阪・御堂会館)
2月13日(金) 18時開場
ナルチカ2015 ℃-ute(広島クラブクアトロ)
2月28日(土)~3月3日(火)
4月11日(土) 14時30分開場
『アンジュルム スターティング・ライブツアー 2015 スプリング』(広島クラブクアトロ)
投稿者 nodoubt 時刻: 23:29 0 件のコメント:
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ラベル: ℃-ute, angerme, Berryz工房, アンジュルム, ハロプロ
2014年9月16日火曜日
Berryz工房×℃-ute 『甘酸っぱい春にサクラサク』 (矢島舞美 Solo Ver.)
ちなみに、℃-uteのリーダー舞美ちゃんソロバージョンについても触れておきます。
現ハロプロにおいて、一番好きで押しているのがこの舞美ちゃん。
外見は超絶美人、心は女神、能力は雨を呼ぶ、という本当にすばらしい人。
どうでしょうか。美しいです。
しかし、舞美ちゃんの本当の魅力はこの美しさだけではないのですね。
こういう表情もすばらしい。
矢島舞美の魅力を心底引き出すのは、やはりこの満開の笑顔でしょう。
そこには何の邪な気持ちもないことがわかります。
舞美ちゃんの笑顔をライブビューイングで見た時の衝撃は忘れられません。
先ほどの佐紀ちゃんと比べると、佐紀ちゃんはやはり可愛い方のベクトルで、そしてセクシー、切ない表情が素敵です。
舞美ちゃんは美しい方のベクトルで、はじけるような笑顔と、まっすぐな心が本当に素敵で、どちらも大好きです。
先日の武道館で、舞美ちゃんが佐紀ちゃんに手作りのお守りを昔あげて「本当に辛い時だけ見て」と言ったそうです。そして佐紀ちゃんはまだ中身を見ていないのに、きちんと財布に入れているというエピソードが語られました。
この佐紀×舞美の絡みが好きな自分としては、最高に楽しい武道館でした。
佐紀ちゃんと舞美ちゃん。
どちらもグループのリーダー・キャプテンとしての立場で似た位置でいながら、これまでの歩みはずいぶんと違います。
佐紀ちゃんは、Berryz工房としていち早くデビューしました。舞美ちゃんは、そんなBerryz工房を見て悔しかったと後年語っています。
しかし、Berryz工房での佐紀ちゃんはどちらかと言うと歌割りがあまり多くなく、雅ちゃん、梨沙子、ももち、熊井ちゃん等にメインボーカルを譲ることが多い状況が続きました。
他方、舞美ちゃんはBerryz工房に遅れること一年半?、℃-ute(読みはきゅーと)としてデビュー。℃-uteでは歌割りも比較的多く振られ、フロントメンバーとして活躍を始めました。
佐紀ちゃんの特徴は、卓越したダンスと、特長ある少し鼻にかかったセクシーな声、そして他メンバーの立ち位置などもしっかり覚えている責任感。
舞美ちゃんの特徴は、卓越した身体能力による迫力あるダンスと、安定した歌唱、何より抜けてても許せる天使のような精神。
こんな風に、進んできた道はずいぶんと異なるのに、どこか似たところを持つ2人に自分はなぜかとても惹かれます。
リーダーとキャプテン、というのも似たような意味合いで語られる一方で、用語を統一しないことの意味を考えてしまいます。
ハロプロとして明確に区別している以上、何か意味があるのだろうと思うんです。
それはまた別の機会に考えます。
そもそも、ベリキューという存在そのものがかなり特殊で、今後二度と生まれないグループなのかもしれません。月と太陽のように、どちらかが強い光を放つとどちらかがその光を受けて、また光りだす。その関係性は流動的である。
そんなベリキューの片方であるBerryz工房が来春で無期限活動停止を表明したのは、本当に残念です。ベリキューを好きになってまだ2年程度。本当に残念でなりません。
しかし残念がってばかりでは、ダメだと思うので残された機会をしっかりと味わいたいと思います。
キャプテン佐紀ちゃんと、雅ちゃんを間近に見た時、どんな衝撃が待っているのか楽しみです。
もう一つ、大きな共通点がありました。
それは佐紀ちゃん、舞美ちゃんともに、幼少時の姿を見て、今の2人の可愛らしさ、美しさを想像することは非常に困難であるということ。つんく♂の見る目がすごかった、ということでしょうか。
投稿者 nodoubt 時刻: 20:13 0 件のコメント:
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Berryz工房×℃-ute 『甘酸っぱい春にサクラサク』 (清水佐紀 Solo Ver.)
サンキューベリキューに参加してからというもの、ライブ映像見てるとどうも涙がにじみます。
そんな最近ですが、『甘酸っぱい春にサクラサク』のソロバージョンを何気なく見てみたら、キャプテン(清水佐紀ちゃん)が可愛すぎて完全にやられました。
こんなのダメでしょう。可愛すぎるわ。
とにかく、動画を見て確認してもらいたいんですが、ほんとに可愛いです。
ちなみに、好きなシーンがこちら。
「甘酸っぱい春にナミダサク」のシーンです。
この曲、舞美ちゃんのソロバージョンももちろんあるんですが、このビデオに関しては佐紀ちゃんに軍配です。
いやー、やっぱベリキューそれぞれのイチオシは素晴らしい。
Berryz工房:清水佐紀(キャプテン)
℃-ute:矢島舞美(リーダー)
投稿者 nodoubt 時刻: 19:37 0 件のコメント:
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2014年9月6日土曜日
エヴァンゲリオンQを見て
地上波初放送の『エヴァンゲリオンQ』を見た。
ちょっと調べると劇場公開が2012年だったということで、2年ほど前。公開当時も見に行って、頭のなかに「???」がいっぱいになってたんだけど、今回もやはりはっきりとはわからないなー。
ただ、エヴァンゲリオンってやっぱ面白い。こういうわからないことにいろいろと想像したり、意図を勘ぐったりすることが楽しい。
何より、この映画を見に行った思い出がとても大切な思い出になっているので、見れてよかった。
それにしても、本作のアスカはいい女なんだよなぁ。
映画の構成としては、正直なところ序盤はまるっきり「エヴァ」らしさがなくて、まったく別のロボットアニメなんじゃないかと思うくらい。まあ、ヴンダーが宙に浮くシーンなんですが。
中盤から後半にかけては、あのなんだかよくわからない、だけど何か意味ありげなシーンが増えてくるんだけど、ひとり時が止まっているシンジは・・・。
公開当時も思ったし、ネットでもよく見るツッコミだけど、周りのオトナが誰かもう少し丁寧に状況を伝えるだけでずいぶんと違ってたと思うんだよな。
あとはラストですが、シンジ、アスカ、レイの3人が連れ立って歩いているシーン。
これを見て思ったのは、エヴァのハジメの頃を思い出すな、ということ。
ファーストチルドレン綾波レイ。
セカンドチルドレン式波アスカ・ラングレー
サードチルドレン碇シンジ
この3人が一緒に何かをする、という枠組み自体がエヴァの最初の頃に戻るような希望を感じました。
このブログを書くの、本当に久しぶりだ。。。
次、書くとしたら℃-ute武道館とBerryz工房武道館を終えた後、かな。
投稿者 nodoubt 時刻: 0:08 0 件のコメント:
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2014年6月10日火曜日
家族ってなんだろう 『私の中のあなた』
家族の危機への向き合い方。
BSプレミアムで放送していた『私の中のあなた』をたまたま見ました。
いい映画でした。本当に。
映画の中で時間軸がけっこう頻繁に移動するので、最初はよくわからない状態でしたが、何となく構造というか時間の流れなどもつかめてくると一気に世界に引きこまれました。
あらすじとしては、白血病の娘を救うためにはドナーが必要だと言われた夫婦が、助けることを意図して生んだ末子とのすれ違い、家族の危機への向き合い方の違いを浮き彫りにするというもの。
キャメロン・ディアス(母親・サラ役)も、アビゲイル・ブレスリン(末子・アナ役)も良かったと思いますが、印象に残ったのはアナの弁護士を演じたアレック・ボールドウィン(弁護士・キャンベル)と、ソフィア・ヴァジリーヴァ(長女・ケイト役)の2人。
ケイトの方は本当に熱演という感じで、終盤で訴訟のウラ側が明らかになった後で弟妹をベッドで抱きしめるシーンなんかは優しさが溢れていてすばらしいシーンでした。
個人的にはこの映画の中でもっとも好きなシーンです。
キャンベルは途中までは何とも思わなかったんですが、裁判が盛り上がってきたところでのシーン。犬のジャッジ(「判事」という名前)の動きも後から考えればなるほど、というものでした。
キャンベルがなぜ「介護犬」を連れているのか?見た目では特に障害を抱えているようには見えないのに・・・。
その後の男気あふれる釈明も含めて、こういうオッサンかっこいいな、と。
あー。いい映画を見たな。
投稿者 nodoubt 時刻: 0:03 0 件のコメント:
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2014年6月1日日曜日
求めた「平凡な人生」はどこへ行った?
人生観、価値観というのは大きく変わるものだなと感じます。
高校生の頃までは、いや、大学卒業直前くらいまでは、「細く長く」が一番だと思い、そういう人生を望んでいました。
刺激はいらない、仕事は9時5時がいい、土日は休みがいい、昇給・昇進は特に望まない。結婚もして、ぼちぼちの暮らしができればそれがいい。
しかし、それらはほとんどひっくり返った。
仕事はもちろん9時5時がいいんだけど、そうではないのがノーマルだと思うようになったし、刺激はほしい。土日の休みはあれば嬉しいが、平日休みでも構わない。昇給・昇進は別にいいんだけど、所得はもう少しほしい。
そして、結婚生活も予定では明日で終了。
振り返ってみると、いろんな体験をしてるなと思う。
大学以後は、就職、結婚、自宅購入、子どもを授かる、自宅売却、実家合流、実家出奔、離婚。
前半くらいは平坦、というか平凡ながらも幸せ、というやつだったと思いますが、心のなかは常にさざ波がたつような心持ちでした。
平凡な幸せに満足できない自分が嫌で。決定的な出来事は自分が引き起こしたんですけどね。
昔は長生きしたいと思っていたけど、最近はそれもそれほど思わない。早死するならそれはそれで仕方ない、と。むしろ、早死するんじゃないかな、なんて思う。
そんな予感がしたので、3月にはとりあえず遺言書めいたものを作成した。まあ、財産といえるほどの財産はないのでもめることもなかろうて。
もめそうなくらい財産を形成できれば、その時にはまた遺言書をきちんと整備しよう。それを目標にしようかな。
今は支出を抑える工夫をもっとしないとなと思う。
少し油断するとダークサイド(抑うつ状態)に落ちそうなんで、仕事があるのは助かる。一人の時間が生まれると、つい考えてしまうので。
よくドラマであった「仕事に打ち込んで忘れる」という状態はこういうことか、と納得。
一人でできる仕事の場合にはそこまで打ち込めてるわけじゃないけど、幸いにも打ち合わせやコミュニケーションを取ることが大事な仕事なので、人と話す時間が多いのはありがたい。
いやー。この先どうなるんだろう。
子どもに会わせる気があるのかどうかに不安を感じる。そんなことはしないだろうとは思うのだけど。その辺の考え方が違いすぎるのも離婚という決断に至った理由のひとつなので、変わらない可能性も高く、それが不安を掻き立てる。
投稿者 nodoubt 時刻: 23:57 0 件のコメント:
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text:
ということで、来年はそれぞれの主体が個別に展開するのではなく、水戸周辺で志のある方が「全員」集まれるような「大新年会」をみんなで一緒に企画しませんか?おそらく100人はイケるんじゃないでしょうか?(という話を、それぞれの会場で呼びかけしてみたいと思います。)
水戸では、千鳥会という県内の各界各層が約800人も集まる賀詞交歓会が毎年開催されていますが、ゆくゆくは「大新年会」がそれと同規模からそれ以上になったら…面白くないですか?
投稿者 Makoto Numata ibaraki 19:10 0 件のコメント:
ラベル: 人と人をつなぐ
昨年の10月、水戸朝活会企画で美崎栄一郎さんのセミナーを開催した際、NPO水戸こどもの劇場の杉野さんからのムチャ振りで(笑)美崎さんにインタビューする機会がありました。
美崎さんは、「築地朝食会」や「ひみつの学校」等、仕事以外の活動も盛んに企画されている一方、著書『仕事ができる人はなぜ「あそび」を大事にするのか』の中で、2児の父で育児休暇も2ヶ月取得したことがあるとの話が書かれていました。「ワーク」と
「ライフ」と「まちづくり」のバランスに苦心している身としては、どうやって子供や家族に対する時間を確保しているのか是非知りたいところです。
美崎さんの答えはシンプルなものでした。曰く、
「家族との時間は大枠で確保している」
「子供がイレギュラーな行動に出ることも計算に入れてスケジュールを組んでいる」
①環境を変えることで細かい時間を積み上げて大きな時間を確保する
②自分の時間を奪うものは排除する
③不測の事態を予想してリスクヘッジをしておく
ということを強調されていました。
4日は妻が職場の新年会で夜が遅いということで、上記を念頭に入れて事前にスケジュールを組んでいたのですが…予定していたことを全部完了するには至りませんでした。時間の見積りや準備…先を読むことはまだまだ困難ですが、次回はもう少しうまくやろうと思います。やはりタイマーはiPhoneのアプリではなく購入しておこうかな。
ちなみにこの文章を仕上げるのに30min…これももう少し改善の余地がありそうです。(苦笑)
投稿者 Makoto Numata ibaraki 5:53 0 件のコメント:
ラベル: イクメン, ライフハック, 水戸朝活会
最後にちょっと抽象的だけど「習慣化」。
父親が後期高齢者にも関わらず、毎日8kmをジョギングし、体重も自分より少なくなってしまった。母親の負担を減らそうと、家事もあの歳になってからいろいろやっている。あれほどストイックとは縁遠かった人がこうなるとは正直かなり驚き。逆に言えば、ストイックな性格でなくても、目的意識がしっかりしていれば、習慣化して「成果」を上げることができるということ。
公務員は(大卒の場合)17年勤務で行政書士の資格が取得となるが、自分の場合は気がつけばあと6年。そのタイミングで公務員を辞めて起業する…なんてことも選択できるよう「力」をつけておきたい。これまでは中途半端に持っている器用さに頼っていた面が大きかったが、それももう限界を感じている。まずは減量とか英語とかブログの更新とか、身近なことで「習慣化」を身につけることで、自分を制御する術を確立し、成果を着実に上げていく!
投稿者 Makoto Numata ibaraki 6:02 0 件のコメント:
ラベル: ライフハック
2011年の抱負②イクメン
今月には水戸こどもの劇場のラジオのパーソナリティを務めるようになることから、ファザリング・ジャパンの安藤哲也さんや、フローレンスの駒崎弘樹さんの話はきちんと自分の中で消化しておきたい。
また、4月からは下の子も保育園が始まり、保育園の役員会もおそらく継続することになるだろう。そうした中で、いかに「まちづくり」とバランスを取りながら、しかも楽しんで「イクメン」を実践できるか…。
イクメンが虚像とならないよう頑張らねば!
投稿者 Makoto Numata ibaraki 6:01 1 件のコメント:
2011年の抱負①まちづくり
泉町カウントダウン終了後の打上げで飲み過ぎてしまい、元旦だというのにグダグダな体調での今年の幕開け…。
一年のスタートからこれでは先が思いやられるけど(苦笑)…それでも、文字にした方が目標が明確になるので、思うままに今年の抱負を書いてみようと思う。
まずライフワークたる「まちづくり」。
その打上げの際にも少し語ったけど、今年はイベントのサポートに追われるようなまちづくりではなく、稼げる商店街のしくみづくりに本格的に着手したい。そのためにはまずは学び。1月より始まる「藻谷浩介まちづくり道場」で「モタニズム」をしっかりと吸収すること。それと並行して、木下斉さんの議論も押さえて「これならできるかもしれない!」という枠組みをまず構築したい。それに必要と思われる販売士、宅建の資格の勉強、プレゼン能力の向上…やることはいくらでもあるなぁ。
投稿者 Makoto Numata ibaraki 6:00 0 件のコメント:
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Makoto Numata
京都生まれ/札幌経由/名古屋育ちの自称水戸市カレー部長。
2000年に来水して以降、オセロプロジェクト、 ゆかたdeまちプラ、他県人会等々、 自分にとって水戸を面白い場所にすべく、 いろいろ動いてきました。
2012年4月からは、水戸市みとの魅力発信課・ イメージアップ係長を拝命。また、 NPO水戸こどもの劇場でイクメンを目指すパパ3人によるラジオ もやっています。(第5週土曜日16:00-17:00)
詳しくはFacebookやtwitter(@kafkah) を!
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text:
10年一昔。そしてphoto frame  made a memorial photo frame after 10 years of memorable trip to US
送迎会をかねた飲み会ではたくさんの仲間が集まりました。
社会人になってそろそろ10年になる人たちもいます。みんな社会に出て、色んな事を経験して切磋琢磨しながら、逞しく頑張っています。
引率当時社会経験の少ない私の引率では不安にさせた事もたくさんあったと思うけど、こうしてたまに会ったりする事が出来るのが本当に楽しみであり、幸せです。
遠くに行く仲間も含め18人全員がこれからも幸せに、楽しく笑顔で過ごして行ける事を、深く深く願います。
こんな素敵な機会をもらえた事、本当に嬉しい。
ステキな仲間に出会えたみんなを誇りに思うし、その一端でいさせてもらえる事、ホントにありがとう。
Made a photo frame for this girl who are about to leave for Brazil with her family.
This work was an honorable  order from the group of 18 students (graduated already) which I took to the US for their English program 10 years ago in 2003.  At that time, they were boys and girls of age from 18 to 22 years old and the girl leaving for Brazil is one of the member students.
One of the boys asked me if I can make something for her as a gift from the group who spent the unforgettable time in the US together.
I decided to have the names of all the 18 students (+ 2 escorting staff including me) as design for the frame.
The medium is aluminum eroded the surface leaving the names.
It was such fun to work on the frame thinking of each student.  I still remember the month we spent together.   I have special memory with each of them.
On the day we gave the photo frame to the girl, 13 of 18 students gathered and had a great time together.
For this past 10 years, there are many many things happened to them and they have been strongly and bravely living through this tough world.
Though it has been 10 years, I am so grad that we can see each other like this being healthy and happy overall.   Also,  I rally want to thank them that they still invite me for the gathering.
I cannot stop thanking them for giving such a wonderful opportunity to do the project.
It is my strong wish that their future will be full of smiles and laughters.
Posted by Reiko at 12:57 AM No comments:
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銅、真鍮、シルバーなどの金属を中心に、オブジェや実用品、アクセサリーなどをつくっています。 HPを参照ください : http://jp.flavors.me/reikokageyama I make sculptures, craft, and accessories mainly with metals, as silver, brass, bronze and copper. With love of using my hands, I try to create not only the "object" itself, but wish to capture something existing in between spaces and also motions which is connected to and/or created by the thing I make. Please visit my website : http://jp.flavors.me/reikokageyama
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東京世田谷区、三軒茶屋の美容院「ocho」様の看板の制作をさせていただきました。 made a sign for a newly opened hair salon.
初個展。終了しました〜
たくさんの方達に来ていただき、本当にありがとうございました。
Solo show is now over. Thank you very very much for coming to the show!
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10年一昔。そしてphoto frame  made a memorial photo frame ...


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja fr en zh en en sv fr de de fr fr fr sv en fr en ja fr de fr es nb fr de en en sv de de fr en fr it fr de ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ca es ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja

text:
初めのお薬と同等の効果が得られると、厚生労働省が認めたお薬ですので安心してお使いいただけます。
今でこそすらすらと言えるこの内容も、初めのうちはとにかく「ご紹介のためのセリフ」のように丸暗記していました
丸暗記しているわけですから、患者様に「それってつまりどういうこと?」と聞き返されてもうまく答えられないことも多く、とても苦労していました
しかし、何度も説明しているうちに"自分の言葉で分かりやすくご紹介するためにはどうしたらいいだろう?”と考えるようになりました。
ジェネリック医薬品がどういうものなのか自分なりに調べて、
説明をお聞きになった患者様に安心していただけるように、少しずつご説明の言葉を 変えながら、患者様の反応をうかがいました。
やがて私のする説明で、ほとんどの患者様が「じゃあ、ジェネリックがいいわ!」と言っていただけ、納得してジェネリックに変更してくださいました。とても嬉しくなりました!!
G-1グランプリの集計結果、なんと、私が一位になりました
キャンペーン期間中は、とにかく忙しくグランプリで一位になれるかも!なんて考えることも忘れてしまうくらいだったので、
先輩スタッフのみなさんに 「一位おめでとう」と言われた時はとても驚きました
しかし、今回一位になれたことで、より自信が湧きました。
これからも患者様のため、国の医療費削減のために、積極的にジェネリック医薬品をご紹介していきたいと思います。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ro ja ja ro ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja en ja ja pl en ja ja en ja en ja en en en hy my ja eu zh ja ja en ja ja ja ceb hbs_lat en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja lt en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

text:
— Verge | Japan (@vergecurrencyJP) 2018年3月23日
— Verge | Japan (@vergecurrencyJP) 2018年3月29日
4月16日に新しい大きなパートナー名の発表があるようです!!ただ、そのパートナー名が予測できないため、16日の発表後に「期待を裏切られたー!」ってことにもなりかねません。そのため、価格が上がるか、下がるのか運命の分かれ道になることは間違いないでしょう!
ただ、直近では、VERGEショップなどの情報も公開されるようですからそちらにも期待をしていきたいですね!
Verge公式サイトのリニューアル
XVG/VERGE(バージ)の公式サイトがリニューアルされました。
公式サイトのトップページはこのような感じです。
リニューアルされたサイトの中には、新しいロードマップが公開されています。その内容についても紹介します。
“ブラック”ペーパーv3.0
コアウォレット4.0リリースステージ2
Tor統合とオプションのステルスアドレッシング2018年1月1日
新しい外観、ガイド、更新されたロードマップ、公式のコアメンバーのリスト、公式ニュースのブログ、モバイルフレンドリー2018年3月24日
XVGとBTCで購入できるブランドのアパレルブランド、Verge
I2P Androidウォレット
I2Pネットワーク上の匿名モバイル取引
このロードマップで言うと新しいウェブサイトの公開までは終わっています。その後に残っている商品オンラインストア以降について発表があることが予測されます!
”アパレルブランド”とは一体どのようなものが購入できるようになるのでしょうか。気になるところです。
XVGへのポジティブトーク
それにしてもXVG強すぎる。
昨日は仕事で疲れきって0時前に寝たけどそこからの暴騰よ笑
XVGはちょうど3波の中の4波の調整中で、51%問題もあるし様子見かなと思ってたらこれです。今からインは怖いのでアラート設定して下で待ちます。
— かずたろう@仮想通貨 (@kazutaro_crypto) 2018年4月7日
4/4にハッキングされ本日フォーク予定の $xvg。そのわりにそこまで下落せず既に回復の兆し。やはり大手との提携発表に対する期待から?でも危ういので利確タイミングを見計らいたい。Surprised that #verge price didn’t drop much after hacking. I guess partnership news is inducing FOMO buy/hodl pic.twitter.com/3kit2pWBl6
— mmmmochi (@matryoshko) 2018年4月7日
先ほどのツイッターでもありますが、51%問題について簡単にご説明します。
4日、ハッキングのされたとのことで情報が公開されました。その後に対応に乗り出した開発者達の意図とは反したハードフォークを行われたため、大きく価格が下落することになったのです。
どのような問題が起きたかというと、”ブロック生成のタイムスタンプを書き換えられ正統ではないコインを発生させてしまうバグ”といわれています。
今回の件に関してocminer氏は、ビットコインに関する掲示板に書き込みをし、この様に伝えています。
現在、XVGで51%を超える攻撃が行われており、XVGコードのターゲット変更のバグが悪用されています。
通常はXVGブロックを正常に掘り起こすために、すべての “次の”ブロックは別のアルゴリズムでなければなりません。例えばscrypt、次にx17、lyraなどです。
XVGコードのいくつかのバグのために、偽のタイムスタンプ (悪意のある鉱夫やプールとして)採掘されたブロックは、間違ったタイムスタンプを設定するだけで、XVGは1時間前にそのアルゴリズムで採掘された最後のブロックであるとご認識します。
4月4日にハッキングされ、バグが発生するという内容です。これは、そののちに否定されたので価格は一時下落程度でまた戻ってきています。
2018年4月8日時点でのXVGの価格は7円程度です。
参照:coinGecko
残念ながら、XVGは日本の仮想通貨取引所で購入することが出来ません。ですが、日本語対応の海外の仮想通貨取引所で購入することが出来ます。
それが、BINANCE(バイナンス)という仮想通貨取引所になります。日本の仮想通貨取引所から送金することが出来ます。例えば、分かりやすい日本の取引所だとコインチェックやbitFlyerなどがあります。口座開設には1週間ほどかかるのでお早めに!
それぞれの送金手数料はこちら!
ビットコイン以外での送金も可能です。ビットコインが他の通貨に比べて高価なので手数料も高くなります。海外の仮想通貨取引所でも扱っている通貨であれば送金も可能なので、bitFlyerなどを利用しましょう!
→BINANCEの登録手順について
もっと安い通貨が欲しい!という方はCoinExchangeへ!0.01円などの通貨も豊富にありますよ!
→CoinExchangeの登録手順について
それ以外にも安い通貨を扱っている仮想通貨取引所はこれらになります!
話題になるとハッキングなどの被害にあいやすくなるためリスク管理はしっかりとしてもらえると安心ですね!もともとXVGには期待をしていましたが、今後も期待を持って注目していきたいと思います。
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昭和63年に生まれたアラサーサラリーマンです。ブログを2017年9月に開設しました。
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その後、満員電車に2時間乗って終電で帰る、土日のどちらかはサービス出社をすることを続けてきた。
7年務めたが新入社員時よりも安くなった給料(所得税引かれる)に我慢が出来なくなり転職。
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text:
日帰りドライブデートスポットランキング5位:サザンオールスターズ LOEAFFAIRドライブコース
日帰りドライブデートスポットランキング4位:東京を代表するデートスポットで「遊ぶ」「買う」「食べる」お台場
日帰りドライブデートスポットランキング3位:関東の最東端銚子・犬吠埼で太平洋を満喫
日帰りドライブデートスポットランキング2位.古都にしてオシャレタウン鎌倉を遊びつくす
日帰りドライブデートスポットランキング1位:湘南デートコースの極み江ノ島デート
気持ちのアイドリングは万全ですか?
年下女性を日帰りドライブデートに誘うさりげない方法
「どうやってドライブデートに誘おうか?」というのが、まず最初の悩み。
真正面から「ドライブに行こう」と誘うと、年下の女性は身構えてしまうので、「ちょっと近くまで遊びに出かけない?」というようなニュアンスでさりげなく誘いたいものです。
でも、その「さりげなく」が難しいところ。
自然に彼女をドライブデートに誘う場合は、綿密な計画と演出が必要です。
彼女を自然な流れでドライブデートに誘う方法ステップ1.彼女に対して好印象を与える
デートに誘って断られないようにするためには、まず断られないような関係性を作ること。
「いい人そう」「安心できる」「信頼できる」「一緒にいて楽しそう」
といった好印象を与えておくことが重要です。
デートに誘うためにも、まず自分に興味を持ってもらうことが大切ですし、日頃のLINEのやりとりや会話を通じて、良い印象を抱きつつ興味を持ってもらえるようにしましょう。
彼女を自然な流れでドライブデートに誘う方法ステップ2.ドライブネタを会話やLINEのネタにする
好印象を持ってもらえたら、ドライブの話題を会話やLINEで彼女とやりとりするようにします。
「この季節、鎌倉の紅葉が綺麗みたいだね」
「千葉の木更津に釣り立ての魚が食べれる食堂があるんだって」
上記のような会話の中で、彼女の反応が良かったものを覚えておきます。
彼女を自然な流れでドライブデートに誘う方法ステップ3.理由を付けて彼女をドライブに誘う
ドライブの話題を振った数日後に、
「そういえば、この前に話した○○に行こうと思うんだけど、一緒に来る?」
とさりげなく話を振ります。
何日も前から上記の誘い文句が言いたくて頑張っていたので、内心ドキドキしているかもしれませんが、ここは平静を装ってできる限り自然に切り出しましょう。
彼女が興味のある場所で事前の伏線も貼っているので、普通にドライブデートに誘うよりも、成功する可能性は限りなく高くなります。
どうしても口説いてみたい女性がいる場合は、上記の方法を試してみてください。
高い確率でデートをOKしてくれるはずです。
関東の日帰りできるドライブデートスポットランキング
関東には日帰りできるドライブスポットが数えきれないほどあり、その中でも女性に人気のドライブスポットをランキング形式でご紹介します。
日帰りドライブデートスポットランキング10位:東京下町巡りコース
江戸の情緒を色濃く残す東京下町エリアは、若い女性にとっては新鮮で魅力的。
「行ったことないから一度行ってみたい」という気持ちになりやすく、年下の女性を誘うデートスポットに最適。
「The下町」寅さんや両さんで有名な「葛飾・柴又エリア」。江戸文化や下町情緒が色濃く残る「谷根千」とも呼ばれ、若い女性にも人気のある「谷中・根津・千駄木エリア」など見どころは盛り沢山。
下記の谷中・根津・千駄木エリアを訪れる際には下記のマップは必ず持って行ってください。
街歩きにたいへん便利です。
http://www.yanesen.net/common/pdf/map.pdf
日帰りドライブデートスポットランキング9位:川越小江戸巡りコース
「小江戸」とも呼ばれ、観光スポットとしても人気上昇中の埼玉県「川越」。
江戸時代の城下町として栄えていた時代からの歴史的建造物が今でも数多く存在し、関東地方第3位の文化財数を誇る江戸情緒を堪能できるスポットです。
川越名物のさつま芋スイーツがあったり、遠くから足を運ぶ人気ラーメン店があったりと、街並みだけでなくグルメも楽しめます。
日帰りドライブデートスポットランキング8位:東京を一望、スカイツリ―コース
2012年5月に世界一の高さを誇る塔としてデビューした「東京スカイツリ―」。
「展望台エレベータのチケットが手に入らない」というようなオープン当初の大フィーバーぶりは落ち着きましたが、今でも東京観光の一大観光スポットとして大人気。
東京を360℃見渡せる展望デッキはやはり圧巻。
下層階の商業施設「東京ソラマチ」もバラエティ豊かな魅力的なショップが揃っていて、間近でペンギンたちを見ることができる「ペンギンプール」が恋人達にも人気の「すみだ水族館」も魅力的な施設です。
日帰りドライブデートスポットランキング7位:秩父長瀞(ちちぶながとろ)で大自然を満喫
秩父・長瀞(ながとろ)は大自然に包まれて過ごす快適さを満喫できるスポットです。
国の名勝・天然記念物にも指定されている「長瀞渓谷(岩畳)」は圧巻の自然美を見せつけてくれますし、冬は掘りごたつ船となる「長瀞ライン下り」はマストなアトラクション。
縁結びの一大パワースポット「宝登山(ほどさん)神社」へはケーブルカーでアクセス可能です。
日帰りドライブデートスポットランキング6位:東京湾アクアラインから鋸山へ
内房を代表する観光スポット「鋸山」。
岩肌から突き出た岩盤から下界を望む「地獄のぞき」は「吊り橋効果」も期待できる名物。
日本寺大仏や百尺観音、千五百羅漢等見どころも多く、頂上まで登る名物「鋸山ロープウエイ」からの東京湾を見下ろす絶景も絶品です。
また鋸山麓付近の富津や浜金谷は、「黄金鯵」や「海鮮浜焼き」などの名物グルメが楽しめるグルメスポット。
東京から鋸山へのアクセスは「海ほたる」も楽しめるアクアラインがおすすめ。
日帰りドライブデートスポットランキング5位:サザンオールスターズ LOEAFFAIRドライブコース
ファンはもちろん、そうではない人でも記憶に残っていると思われるドラマ「SweetSeason」の主題曲にしてサザン41枚目のシングル曲「LOVEAFFAIR~秘密のデート~」。
「マリンルージュで愛されて」「大黒埠頭で虹を見て」「シーガーディアンで酔わされて」という歌詞を鮮明に記憶している方も少なくないはず。
「マリンルージュ」=船上レストラン、「大黒埠頭」=夜景の名所、「シーガーディアン」=横浜の老舗ホテル「HOTELNEWGRAND」にある本格的なバーはいずれも首都高でアクセスすることができ、ドライブデートにピッタリのコースです。
日帰りドライブデートスポットランキング4位:東京を代表するデートスポットで「遊ぶ」「買う」「食べる」お台場
やはり東京のデートコースとしてはど定番のお台場。
「ダイバーシティ東京」「プラザヴィーナスフォート」「アクアシティお台場」「デックス東京ビーチ」という4つの大型商業施設もあり、
「フジテレビ」の見学や「東京ジョイポリス」、「レゴランド・ディスカバリー・センター東京」など遊べるスポットも充実。
「東京ラーメン国技館舞」「お台場たこ焼きミュージアム」といったフードテーマパークも楽しめます。
日帰りドライブデートスポットランキング3位:関東の最東端銚子・犬吠埼で太平洋を満喫
千葉県の北東、茨城県との県境に位置する銚子市。太平洋に大きく突き出たこの地は関東最東端の街です。
その東端にあたる犬吠埼では「犬吠埼灯台」や「地球の丸く見える丘展望館」から太平洋の眺望を楽しめますし、「屏風ケ浦」などの自然景勝地がいくつもあります。
また、港で水揚げされた新鮮な魚介類や特産品を買えたり、レストランで獲れたての魚介料理を楽しめたりする「ウオッセ21」など海鮮グルメスポットも充実。
日帰りドライブデートスポットランキング2位.古都にしてオシャレタウン鎌倉を遊びつくす
古くから女性人気の高い街「鎌倉」。
実は恋愛のパワースポットである「鶴岡八幡宮」をはじめ「鎌倉大仏殿高徳院」や「円覚寺」など神社仏閣を巡れば心の浄化を感じられるとともに美しい景色も楽しむことができるんですよ。
また女子に大人気の「小町通り」にはオシャレな雑貨屋やカフェ、老舗の洋食屋などがズラリ軒を連ねていて、最高のデートを楽しむことができます。
さらに由比ガ浜方面に足を延ばせば、景観も味も最高級な人気シーサイドレストランも充実。
日帰りドライブデートスポットランキング1位:湘南デートコースの極み江ノ島デート
江ノ島に向かう国道134号線は日本最高峰クラスの海外線ドライブを楽しめるルート。
海外線にぴったりの音楽を流しながら、潮風を浴びて車を走らせば、最高のドライブになりますし、道中大人気のカフェやレストランも点在しています。
江ノ島に着いたら日本三大弁財天を奉る江ノ島神社へ!仲見世通りは「しらす丼」や「たこせんべい」など江の島名物グルメや江ノ島土産のお店が集う繁華街です。
その後は江ノ島名物「エスカー」に乗って島の頂点へ!南国ムード満点の植物園「サムエルコッキング苑」と同敷地内の「江ノ島シーキャンドル」が楽しめます。
締めくくりは江ノ島を降りていき「恋人の丘」の恋人同士で、鳴らすと永遠に別れないと言われている「龍恋の鐘」を鳴らしましょう。
気持ちのアイドリングは万全ですか?
年下の女性をドライブデートに誘うのにおすすめのドライブデートのスポット・コースについてランキング形式でご紹介してきましたが、いかがでしたか?
今回ご紹介したスポット・コースの中に、あなたが今気になっているあの年下女性と一緒にドライブデートしているシチュエーションが想像できるスポット・コースもあったのではないでしょうか?
もし、そんなドライブデートスポット・コースが見つかったのなら、もう彼女をドライブデートに誘うためのアイドリングは万全です。
あとはほんの少しの勇気を出して、あまり気構えずにあの子を誘ってみてください。
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2020年5月8日モテる車ランキング!【2020年最新版】20代女子にガチアンケート実施!メーカー・カラー・車種(SUV・セダン)など女ウケ抜群の男らしい車はこれだ!
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2019年12月23日付き合う前に女性をドライブデートに誘って脈ありか脈なしかを確認する方法
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30歳の時に知人と共同経営でECサイト運営の会社を起業し、私を含め社員たった2人で立ち上げから5年で年商1.5億円を達成。起業して10年後、共同経営者と仲違いし退職金ゼロで役員を辞職。 恋愛について 今までは付き合った経験は一人しかいなく、口下手で奥手の私でしたが、35歳の時に一念発起。女性の気持ちを理解するために恋愛関係の本を200冊以上読み、38歳の時に10歳年下の女性と出会い結婚。 現在、42歳。同年代の男性の悩みを解決するべく日々頑張っております。


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text:
声の出演: 寺井洋一 (茶風林)
声の出演: 寺井洋一 (林家こぶ平)
声の出演: 本田速人 (家中宏)
声の出演: 麻里愛 (麻生かほ里)
監督: (やすみ哲夫)
原作: (アトリエびーだま)
アニメーション制作: (スタジオぎゃろっぷ)
キャラクターデザイン: (丹内司)
総作画監督: (山内昇寿郎)
作画監督: (服部一郎)
「こちら葛飾区亀有公園前派出所 噂の海パン刑事登場/部長よ!あれがパリの灯だ/激突!神VS両津」の配信が無料で視聴できる無料動画サイトのメリットとデメリットを調査検証してみました。
最近良く目にする地上波やテレビ放送後に視聴できる無料動画サイトがあるんだけど、何かメリットやデメリットはあるのかな?
そうだねー、メリットとデメリットと大きく関わってくるのが公式か非公式かで大分変ってくるね。
公認は、もちろん「こちら葛飾区亀有公園前派出所 噂の海パン刑事登場/部長よ!あれがパリの灯だ/激突!神VS両津」作者、著作権利者の許可を取っているから、特に問題がないけど、非公認の無料動画サイトは「こちら葛飾区亀有公園前派出所 噂の海パン刑事登場/部長よ!あれがパリの灯だ/激突!神VS両津;」作者や著作権理者の許可を取っていないから注意が必要だね。
やっぱり、ウィルスが仕込まれていたり、個人情報取られちゃうとかするのかなぁ~?
そのリスクは絶対あるね!!
下に表で公認と非公認のリスクや利用制限についてまとめたから、確認してくれる?
※参考程度で検索リンクは付けておきますが、
無料動画共有サイトでの視聴はオススメしません。
[su_table responsive=”yes”]
Dailymotion
[/su_table]
私も知っていた「Dailymotion」って非公認で危ないって事なんだよね?
非公認の動画共有サイトはウィルス感染のリスクやスキミングなどの犯罪に巻き込まれる可能性もあるから注意が必要なんだよ。
尚、当サイトと非公式無料動画共有サイトとは何ら関係性がございませんので、スキミングやウィルス感染のリスクもご承知した上で、非公式無料動画共有サイトで動画を視聴するかしないかは、自身の判断・責任の元で行って下さい。
と言うわけで事前に無料動画サイトの危険性を知っておけばトラブルを避けることが出来るよね?
ビックリしたよぉ~(;´・w・)
ってか、そうしたら非公認の無料動画サイトでは見ない方が良いし、公認サイトの配信期間が過ぎたら見れないってって事だよね?
実はね、ちゃんと安心して無料で公認の動画配信を見れる裏技があるんだよね。
ビックリさせちゃったから、お詫びにその裏技教えるね。
安全に公認の動画サイトが無料で視聴できるの?
だったら、それ先に言ってよww
ただ、非公認の無料動画サイトの危険性を、ちゃんと教えたかったから許してね。
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まず、無料でフル動画を全話見るコツは公認の無料動画サイトが提供している「無料お試し」のキャンペーンを使うのよ。
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へーどれだけ動画を見ても無料なの?
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代表的な公認動画サイトで言えば「U-NEXT」が有名だね。
キャンペーンで言えば【31日間の無料お試し】が登録した時点で付いてくるんだよ。
色々と気になる部分は、まとめてみたから、まずは下の表を見てくれる?
画像クリックで「お試し体験」が出来ます
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選び方とかないのかな?
そうだねぇ~、私の選び方になっちゃうけど、やっぱり【無料視聴のお試し期間】は大事だと思う。
お試し期間が無いと自分が使いやすいサイトか分からないし、好きなジャンルが他にも有るのか分からないからね。
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まずは、【無料お試し期間】を有効に使って自分のあったサイトとそのサイトに自分の好きなジャンルの動画が有るか確認するのが大事。
どのサイトも【無料お試し期間】内の解約であれば、安全に解約してくれるから、どんどん視聴して自分のお気に入りの公認動画サイトを見つけてね。
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気になる、ドラマやアニメは1話~最終話まで全話を配信しているから、途中の何話だけ配信されていないなんて事はないので、安心して視聴することが出来ますね。
アニメに至っては劇場版なども配信しているので、ファンの皆さんには至れり尽くせりの無料動画サイトでしょう。
非公認の危険な動画共有サイトではこうはいかないはずねww
そして、【31日の無料お試し期間】が最大のポイントだよね?
そうそう、あと、他にも初回登録すると600円分のU-NEXTポイントって言うのがプレゼントされるの。
U-NEXTポイント?なにそれ?
U‐NEXTポイントは、新作映画など無料配信以外の動画配信に使えるポイントだよ。
U-NEXTは業界随一の配信動画数を誇っているから日々新しい映画や動画が追加されていてるから無料配信じゃない動画もあるってことね。
なるほど、じゃ【31日の無料お試し期間】で約1か月分2,189円(税込み)とU-NEXTポイントの600円分の合わせて2,800円くらい貰えるってことだね。
すごいお得じゃないww
しかも、公認動画サイトだから安心だし、最高だね。
そして、一番心配する解約したい時の解約手順もホント簡単だから、安心して良いよ。
実際、私1回解約してるからww(実体験
じゃーU-NEXTで決まりで良いんじゃない?
うん、大丈夫だと思う。
ただ、さっきも言ったけど人それぞれ好みがあるから、自分の好きなジャンルや料金などを考えて、最終的に選んで貰えれば良いと思うよ。
U-NEXTはこんな方にオススメ
U-NEXTは、日本最大級の公認動画配信サイトなので、多くの方のニーズに応えられる動画サイトです。
その中でも最新話の配信スピードが他の動画配信サイトよりもダントツで早く配信動画本数も多数揃えていますので以下のような方に最適かと思います。
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間違っても、非公認の動画共有サイトでは探さない方が良いかと思います。
最新話だけじゃなく過去作の全話を見たい
最新話だけでなく今までの全話を視聴したい方もいらっしゃるかと思います。U-NEXTは配信スケジュールでより多くの動画が閲覧できるように管理されているようでシリーズものだけでなく単品作品でも満遍なく視聴ができるようになっているので、過去作や全シリーズの全話が見たい方にもU-NEXTは最適かと思います。
U-NEXTの解約方法と手順
U-NEXTの解約方法は本当に簡単なので、手順だけ紹介しておきます。
U-NEXTへログインします→メニューにある「設定・サポート」をクリック→お客様サポート一覧の「契約内容の確認・変更」をクリック→そうすると契約一覧が出ますので、そちらから解約手続きができます。
無料お試しの解約手続きをすると無料お試し期間の31日以内でも視聴が出来なくなりますので注意して下さい。
もちろん解約手続きをすれば、月額利用費の請求は来ませんので安心して活用してみて下さい。
31日以内の解約は、費用は一切掛かりません
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Twitterの口コミとネタバレ
こちら葛飾区亀有公園前派出所 フジテレビ 日曜19:00-19:30
1997/4/13(SP)「噂の海パン刑事登場/ハイパー小学生VS両津/部長よ! あれがパリの灯だ/激突! 神VS両津」16.2%
1997/4/27「部長の目にも涙」15.6%
— ネコタモさん (@telebisan) November 25, 2020
アトリエびーだまスタジオぎゃろっぷやすみ哲夫ラサール石井三沢伸丹内司佐山陽規佐橋俊彦宮本充家中宏山内昇寿郎服部一郎林家こぶ平森尾由美秋本治米光亮茶風林菱谷紘二高松信司麻生かほ里
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アクションバトル1,200
ギャグ・コメディ418
サスペンス・ミステリー181
ファミリーキッズ130
劇場版アニメ(国内)135
劇場版アニメ(国外)257
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text:
[voice icon=”https://jyslife.com/wp-content/uploads/2015/09/profile-avat.png” name=”はやひら” type=”l”]通常のセッション(アクセスバーズをうけるだけ)は1万5千円くらいで受けれるよ。
実際に体験された方の感想は「アクセスバーズ 感想」で検索![/voice]
そんな効果の期待できるアクセスバーズ。
自分だけでなくて、人にも出来たら嬉しいじゃないですか!
ということでさっそく講座に申込み。
グーグル先生で検索して探すといろいろな方が講座を開いているみたい。
私はその中で一番家に近くなんとなく良さそうということで、セラピストやヒーラーとして活躍されているハートシード 今清水 沙耶さん の講座に参加させて頂きました。
参加者は、岩手、千葉、神奈川、東京に住む見ず知らずの男2女2の4人。
初めはよそよそしかった4人ですが、講座が終ったころにはすっかり仲良くなっているっていうのも不思議です。
講座でやったことは、午前中にアクセスバーズの説明を受けて、午後には実践をしてさらにアクセスバーズの理解を深めていくいった内容です。
当日の様子は今清水先生のブログで確認できます。
よく見るアクセスバーズの動画↓
What are the Access Consciousness Bars? | Dr. Dain Heer
What is there was something that could change your reality in just an hour? What if there was something that could assist you to peace and ease like you've ...
www.youtube.com
この動画を見ると頭をタッチして、お互いに笑顔になっている!ってことだけは分かるかと思います。
でも、それ以外にももっと概念とか考え方も重要だったり、それだけで心が救われてしまう人がいるくらい奥が深いのであります。
まあ私はそこまで悩みがなかったので、あれですが(笑)
一緒に参加された方は、その考え方、在り方のところだけでも「そうか!」って気持ちが軽くなった人もいました。
[voice icon=”https://jyslife.com/wp-content/uploads/2015/09/profile-avat.png” name=”はやひら” type=”l”]この在り方の部分って実は講座だけなのかな?
こんどセッションも受けてみようっと。[/voice]
講座の中で行ったアクセスバーズの実践では、施術する人とされる人を2回ずつ行えます。
素人同士で実践をしあいっこするので、効果なんかあるのかな~とおもっていたのですが、いざ受ける側を体験すると、めちゃくちゃリラックスできる出来る。
一回目なんか、まだどこをタッチしたらいいかわかっていない、たどたどしい手つきにも関わらず、ウトウトともうすぐ寝るんじゃないかというくらいリラックス状態に。
一方、一緒のタイミングで受けていた方はグーグー夢の中(笑)
二回目はもうすっかり半目明き状態で気付かずうちに少しだけ寝てしまいました。
これでアクセスバーズの効果は終わり!と思うじゃないですか、それだけでは終わりません。
ずっとパソコン疲れか目の周りが重い印象だったんですが、それがすっかりなくなっていました。
アクセスバーズ講座のまとめ
めちゃくちゃ楽しかったけど、疲れましたー。
施術する側に回るとすごい疲れます。
その分、相手の方がスッキリしてくれればいいんですけどね。
先生もセラピストにヒーラーをやっている方でしたので、講座の合間の話がとても興味深かったです。
一緒に参加した方々も、意欲的でパワフルな方、純粋な方、そして、感受性の豊かな方いろいろな人と出会えたのも良かったかな。
アクセスバーズは、受ける回数が増えるほど効果が増したり、今回のバーズの他にパディプロセスもあったりして、これから付き合いが長くなりそうです。
講座終了後にもらった証書
[voice icon=”https://jyslife.com/wp-content/uploads/2015/09/profile-avat.png” name=”はやひら” type=”l”]今日習ったことをしっかり復習して今度家族にやってあげよう。[/voice]
私がアクセスバーズを知ったきっかけのブログ⇒がみたか.com
アクセスバーズ感想講座
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詳しくは下記記事にまとめてあります。
退職代行は法律違反?非弁活動について詳しく説明2018年ごろから話題を集めるようになった退職代行サービス。 利用者も増えて、ひと月の相談件数が数百件にのぼる業者も出てくるように...
トラブルに発展したり退職に失敗したりする可能性がある
退職代行サービスを利用する場合は、業者との間で起こるトラブルにも注意が必要です。
例えば、退職代行業者に依頼し、会社に退職の意思を連絡してもらった後で、業者と連絡が取れなくなることがあります。
この場合、その後の会社とのやり取りを、自分自身で行わなければなりません。
また、業者が弁護士資格を持っていないにもかかわらず、非弁活動を行ってトラブルになると、スムーズに退職できなくなるどころか退職自体が失敗することもあります。
退職代行業者を選ぶときは、評判や実績、トラブルが起こった場合の対応について確認したうえで選びましょう。
サービスの利用で失敗したケースについては、下記記事にまとめてあります。
失敗した人もいる?退職代行の評判を徹底調査してみた!退職代行を利用して会社を辞めようかと考えているみなさん。代表的な退職代行の口コミ・評判って気になりますよね。しっかり退職代行を選ぶためにも良い評判ばかりではなく、悪い評判も知っておきたいところです。そこで本記事では、代表的な退職代行の評判を2chや5ch、その他口コミサイトから徹底的に集めました。退職代行のありのままの評判を知りたい方はぜひ参考にしてください。 ...
再確認!退職代行のメリット5選
退職代行には、デメリットもある一方で、以下の5つのメリットがあります。
自分で退職を申し出る必要がない
弁護士に依頼するより費用が安い
転職支援サービスまで行っている業者もある
24時間相談を受け付けている業者もある
1つずつ解説していきます。
退職代行の1番のメリットは、会社を即日で退職できる可能性があることです。
サービスを利用したその日から会社に行かなくてよくなるだけでなく、有給休暇の取得希望も代行業者から会社に伝えてもらえます。
職場の環境や人間関係が劣悪といった理由で、「もう会社に2度と出勤したくない!」と感じている方にとっては、ありがたいサービスですね。
自分で退職を申し出る必要がない
退職代行サービスは、業者が代わりに退職する旨を会社に伝えてくれるため、退職の申し出時に上司にも顔を合わせなくてよいです。
引き留められたり脅しに怯えたりする心配がありません。
特に上司からいじめやパワハラを受けているような方は、上司と会うことなく退職できるため、精神的な負担が軽減されますね。
また、退職理由がネガティブな理由などで言いたくない方は、退職理由を上司に伝えなくてよくなります。
弁護士に依頼するより費用が安い
退職の代行を弁護士に依頼した場合、相場は50,000円ほど。
中には10万円以上の費用がかかることもあります。
しかし退職代行業者であれば、20,000~50,000円程度で済むため費用を抑えられます。
中には、退職代行業者と同じくらい低料金で請け負ってくれる弁護士もいます。
しかし会社との交渉や損害賠償請求の対応をした場合は、追加で料金が発生する場合もあるのでプランをよく確認して利用しましょう。
転職支援サービスまで行っている業者もある
退職代行業者は、転職エージェントと提携しているところもあり、転職活動をスムーズに開始できます。
さらに、提携の転職サービスを利用して転職先が決まった場合、費用を全額キャッシュバックしてくれる業者もあるのです。
退職後もスムーズに次の勤務先を見つけられるだけでなく、大切な貯金を減らすことなく、新しい生活を始められますね。
24時間相談を受け付けている業者もある
退職代行業者は、電話やLINEなどで24時間の相談を受け付けているところがあるため、いつでも相談が可能です。
「今日の出勤で退職を決意した!明日から行きたくない!」という方は、その日の夜にサービスを依頼することで、次の日から会社に行かなくてよくなります。
また、相談は基本的に無料で回数も無制限。
仕事が終わる時間が遅くなっても、気軽に相談できますね。
24時間対応の退職代行業者は、下記記事にまとめてあります。
2020年最新版!退職代行サービスおすすめランキング5選!厚労省が行なっている雇用動向調査によれば、退職をする人は1年間で700万人以上にのぼるとされています。 また、退職に関する相談が1...
退職で失敗したくない方におすすめの退職代行業者5選
退職代行業者を利用しての退職に失敗しないためには、複数の業者を比較して選ぶ必要があります。
そこで、おすすめの退職代行業者について解説していきます。
ここでご紹介する業者は以下の5つ。
低料金で依頼でき、高確率で退職できる優良な業者を選びました!
それぞれの代行業者に特徴があるので、1つずつ確認していきましょう。
人事のプロが退職を代行!ほぼ100%の成功率!
料金は業界最安の一律20,000円(税込)!
J-NEXTは、料金が一律20,000円という業界最安の価格設定が最大の特徴。加えて、経営コンサルティングや管理職を経験している人事のプロが多数在籍しており、様々なノウハウを生かして退職を代行してくれるため、高確率でトラブルなく退職できます。
即日の退職や、退職できなかった場合の返金保証にも対応。
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最低限の負担で、今の苦しい生活から脱出できますね。
J-NEXTに相談する!
全てコミコミ2万円で退職できる!「J-NEXT」の口コミ・評判調べてみたここ数年、よく話題に上がる退職代行サービス。 新たにサービスを始める業者もどんどん出現しています。 今回紹介するのは、その中...
退職代行のパイオニア!実績に基づいた確かな退職代行!
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また、提携エージェントである「ワークポート」を使って転職すると、EXITの利用料が全額キャッシュバックされます。
ただし利用料金は、正社員・契約社員で50,000円、アルバイト・パートで30,000円と、他の退職代行サービスと比較して少し高額です。
「退職代行EXIT」って本当にその日に辞められるの?口コミ・評判調べてみた2017年の春にスタートしていて以来、月に300件以上の依頼が寄せられ2020年1月時点までの成功率は100%! 数々のメディアに...
労働組合が退職を代行!
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SARABAの最大の特徴は、労働組合が運営している点。
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必要に応じて弁護士事務所も紹介してもらえるため、会社との間で揉め事が起こっても安心ですね。
SARABAに相談する!
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ここまで、おすすめの退職代行業者について解説してきました。
しかし、「業者に依頼して会社とトラブルになった場合はどうしよう・・・」と不安になる方もいらっしゃるでしょう。
そこで、より確実に退職をしたい場合は、弁護士に依頼しましょう。
どうしても弁護士に頼みたい人におすすめの代行業者
弁護士が退職代行を行っている業者のうち、おすすめは以下の4つです。
以下の4つは、退職代行業者と同じくらいの低価格で依頼できます。
19,900円で退職代行!「ITJ法律事務所」の口コミ・評判調べてみた
フォーゲル綜合法律事務所
【信用できる?】フォーゲル綜合法律事務所の基本情報と口コミを解説
汐留パートナーズ法律事務所
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正社員 54,000円(税込)
パート・アルバイト43,200円(税込)
ウラノス法律事務所の口コミと評判!親にバレないで退職できる?
上記の代行業者に依頼すると、会社から損害賠償を請求された場合などでも対応をしてくれます。
ただしプランの内容や種類は代行業者によって異なるため、価格と対応してくれる業務の範囲を確認したうえで、選んでみてください。
退職代行業者は、勤務先を即日での退職が期待できますが、会社とトラブルになった場合に対応してもらえないこともある点に注意が必要です。
特に弁護士でないスタッフが、有給消化を拒否された場合の交渉などを行った場合は、非弁活動という違法行為となり、退職そのものが無効となってしまう可能性があります。
一方で、多くの業者は成功率が100%です。
ノウハウや実績がある企業では、法に触れないように注意しながら退職を代行してくれるため、安心して退職ができますね。
もし、すぐに職場を辞めたいと考えている場合は、今回ご紹介したデメリットに気をつけたうえで、退職代行業者を選んでみてください。
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管理人おすすめ!退職代行ランキング!
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text:
なぜなら摂取されたタンパク質はある程度の割合で、もっとおおきな「ペプチド」という状態で腸に達するからです。
つまり、私達の体は食べ物を栄養として吸収するため分子が大きい『コラーゲン』を、より分子が小さい「アミノ酸」と「ペプチド」に分解して体内へと吸収されていたのです。
なら、『分解された後でまた体内でコラーゲンとして合成しているのでは?』と思う方もいらっしゃるかもしれません。しかし、私達の体はそんなに都合よくできてはいませんでした。
吸収された「アミノ酸」と「ペプチド」は、あくまでその物質であって、分解された時点ではすでに『コラーゲン』ではありません。
そのため、それぞれが必要な組織に分散して栄養として使われてしまうのです。
もちろん『コラーゲン』として合成されるものもありますが、摂取した全ての『コラーゲン』が、体内で再び『コラーゲン』として復活する割合はけして高くありません。
人の体はコラーゲンだらけなんだな。知らなかったぞ!
しかも30種類以上もあるなんてビックリだな。
コラーゲンはもちろん頭皮にも必要不可欠!!その効果の実態とは
とはいえ、『コラーゲン』は体にとって必要不可欠な存在である事は間違いありません!初めに、ご紹介した通り『コラーゲン』は体の30%を占め、特に肌にとっては重要な存在になります。
つまり、皮膚の一部である『頭皮』にも良いだろうという事。では、実際にはどのような効果をもたらしているのでしょうか。
実は頭皮に必要不可欠な存在だった!コラーゲンと皮膚の関係
普段、あまり意識する事がありませんが、もちろん頭皮も皮膚の一部であることは一目瞭然です。そんな頭皮は髪の毛を育成する土のような存在でもあります。
株式会社桃谷順天館によると、皮膚の構造は下記のようになっています。
皮膚というのは、そもそも1枚ではなく幾つもの皮膚層が重なってできています。その中でも、一番土台となるのが真皮と呼ばれる部分です。
この真皮の70%は『コラーゲン』で組織されています。つまり、『コラーゲン』が皮膚の大部分を支えているのです。
これを見ると、『コラーゲン』が髪の毛を作り出しているとも考えられます。
発毛にも影響する!!コラーゲンが生み出す『頭皮のハリ』効果
『コラーゲン』の真皮での役割は主に以下の3つに分けられます。つまり、これが『肌のハリ』の正体になるのですが、これは勿論、『頭皮のハリ』にもとても大切な要素となります。
『頭皮のハリ』とは、つまり皮膚が柔らかく保湿性があり弾力がある状態の事を指します。実は、これによって皮膚の新陳代謝が良くなっているのです。
よく頭皮が固くなると「髪の毛が細くなる」「抜け毛が増える」といわれていますが、まさに、これはコラーゲン不足による皮膚の新陳代謝の低下が原因の1つだといえます。
『頭皮のハリ』が生まれれば新陳代謝がよくなり、頭皮の血行はよくなります。
血行がよくなれば頭皮全体に十分に栄養が行き渡ることになり、結果、頭髪の発育が促進され健康的でコシのある髪の毛が生まれるのです。
細胞への増殖や分化も伝達していた!?コラーゲンの意外な役割
そして、『コラーゲン』は肌のハリを保つだけではなく、伝達物質としての役割も実はあります。というのも、『コラーゲン』の中に伝達効果を持つ物質が含まれているからです。
それによって『コラーゲン』と接している細胞に対して、「増殖しろ」や「分化しろ」などの体からの命令情報を流していることがわかっています。この役割は、もちろん頭皮でも発揮されています。
頭皮の代謝が良くなると抜け毛が防げるんだなッ!
コラーゲンが大切な成分だという事が段々分かってきたぞ。
実際の薄毛効果とは?コラーゲンで毛が太くなる噂の真相を探る
と、ここまで『コラーゲン』と頭皮について話してきました。頭皮には『コラーゲン』が大変大切な存在である事が分かっていただけたかと思います。
では、ここで本題である『コラーゲンが髪の毛を太くする』という事について、その真相を探っていきたいと思います。
毛が太くなる証拠があった!?噂の元は科学的な実験結果にある
そもそも、なぜインターネットで『コラーゲンが髪の毛を太くする』という話がでているのか。一見、デマかもしれないと思う方もいらっしゃるようです。しかし、実はちゃんとした実験結果が存在します。
毛髪科学研究会で2008年に発表された研究には、コラーゲンペプチド(5000mg)を8週間摂取した20代から50代までの女性の髪の毛が太くなったという実験結果が存在します。
また、アメリカの研究機関でもコラーゲンを一日14g、2ヶ月摂取した被験者の髪の毛が10%太くなったという実験結果があるという話もあります。
いずれも、女性の被験者でしか実験を行われていませんが、もちろん男性にも有用だと考えられているのです。
実際には原因不明!?コラーゲンと育毛の考えられる理由とは
上記の結果からも、『コラーゲン』が髪の毛を太くするという事実は明らかに結果として残っています。しかし、なぜコラーゲンが髪の毛を太くするのかという具体的な事は、実はまだはっきりとした理由は明らかになっていないようです。
東京医科歯科大学・難治疾患研究所・幹細胞医学分野の西村栄美教授らの研究グループは、下記のような発表を行いました。
簡潔にまとめますと・・・。
17型コラーゲンが脱毛などを抑えております。
なのでコラーゲンが不足すると「幹細胞維持機構」というものが破綻し白髪になったり、脱毛してしまうということです。
この事からも、『コラーゲン』が髪の発育に何らかの影響を与えているのは間違いありません。そこで、コラーゲンの特徴から、髪の毛を太くする可能性として考えられる点を上げてみました。
『コラーゲン』によって血行が促進され、髪の毛の発育に影響を与えた
『コラーゲン』の伝達物質によって髪に刺激を与え、毛乳頭が活性化し発毛に影響した
血行促進とは、『コラーゲン』によって頭皮環境がよくなることによって、新陳代謝が良くなることから考えられます。一般的な育毛剤の考え方と同じ発想になります。
2番目は先ほど、少しお話した『コラーゲン』の伝達物質から考えられる事です。つまり、『コラーゲン』が接する頭髪に「増加」や「分化」などの情報を伝達しているという事です。
頭髪には発毛に関わる毛乳頭という細胞があります。ここに、『コラーゲン』が何らかの刺激を与えて髪の毛を太くしているのではないかとも考えられるのです。
また、髪の毛自体も皮膚の一部だと医学的には考えられています。実際、『コラーゲン』を摂取したことによって実験でも髪に潤いとハリが生まれる事がわかっています。
始めにご紹介した考えでは、どちらも間接的な影響になります。しかし、上記の事を考えると、『コラーゲン』自体も髪の毛に良い影響を与えているのではとも考えられます。
いずれにしても、原因がまだ研究段階とはいえ、『コラーゲン』が頭髪自体に何らかの影響を与えているのは確かだと断言しても良いかと考えられます。
コラーゲンは効き目がないという意見もあり!その根拠とは
しかし、こういった結果とは反対に、『コラーゲン』は薄毛対策に効き目がないとう意見もあります。
その根拠となるのが、『コラーゲンが体内に吸収される際にアミノ酸に分解されてしまうから』という点。つまり、一時的に摂取したからといって、髪の毛に影響は与えないという意見です。
たしかに、1度や2度『コラーゲン』を摂取したからといって髪の毛が太くなるというのも考えにくいものです。実験でも2ヶ月ほど継続して飲み続けることで成果が得られています。
先にもご説明したとおり、コラーゲンは体に吸収された時点で「アミノ酸」や「ペプチド」に分解されてしまいます。まして、その後『コラーゲン』に全て変化するわけでもなく、都合よく頭皮だけに影響を与えるとも限りません。
結果、より良い効果を期待するにはコラーゲンを上手に継続的に摂取する事が大切なことだと考えられます。
コラーゲンと育毛の関係があるという実験結果もあるんだな。
まぁー摂っておいても害はないし、ガンガン摂ったほうがよさそうだ(笑)
少しでも効果を上げよう!コラーゲンを上手に摂取する方法とは
では、いかにして『コラーゲン』を上手に摂取する事ができるのか?その方法をご紹介していきたいと思います。ぜひ、参考にしてください!
コラーゲンのまま吸収できる!話題の『コラーゲンペプチド』とは
どうにかして、『コラーゲン』として分解されずにそのまま体内に取り込めないか。そこで、注目されたのが『コラーゲンペプチド』の存在でした。
株式会社やずやによると下記のように、コラーゲンペプチドは、アミノ酸を数個まとめて摂ることができます。
この『コラーゲンペプチド』とは『コラーゲン』が体内で吸収分解された後にできる「ペプチド」と同じものになります。しかし、ここでご紹介するのは人工的に開発されたものです。
これらの美容や健康食品に含まれる『コラーゲンペプチド』は普通の『コラーゲン』とは違い、『コラーゲン』を体内で吸収しやすくするために低分子化した高純度のタンパク質になります。
実は、以前は『コラーゲンペプチド』もアミノ酸に分解されて効果がないと言われてました。しかし、一部が『コラーゲンペプチド』として、そのまま血中に吸収されていることが後に判明し、今では開発も進んでより体内にそのまま『コラーゲンペプチド』として多く取り込めるようになったようです。
また、『コラーゲンペプチド』を継続して摂取し続けることによって、『コラーゲン』の合成がされやすくなることが判明しています。
※コラーゲン入りの育毛剤について知りたい方へ
薄毛の原因にコラーゲン不足!?コラーゲン配合の育毛剤とは
コラーゲンの合成を促進する!一緒に摂取したいビタミンC
『コラーゲン』そのものを摂取するにしても、『コラーゲンペプチド』を摂取するにしてもやはり体内で分解された後に、少しでも多く『コラーゲン』として再び分子が合成されるのが一番です。
そこで、その合成を助ける物質が存在します。それが、ビタミンCです。実は、『コラーゲン』が体内で合成される際には、必ずビタミンCが必要になります。
そのため、『コラーゲン』を摂取した際には、一緒に摂りたい大切な栄養素です。その他にも、コラーゲンが合成を促進する物質は多く存在します。
『コラーゲン』入りの美容商品には、効果を高めるために一緒に配合されているものもありますので、ぜひ商品の成分一覧にも注目して買ってみましょう。
コラーゲンを摂取できる育毛剤があった
コラーゲンが配合されている育毛剤があれば、頭皮に必要なコラーゲンを直接皮膚へ吸収されることができますよね。
そこでコラーゲンを成分として配合している育毛剤を紹介させていただきます。
育毛を促す成分として有名なM-034を配合していることで知られている育毛剤BUBUKA。実は加水分解コラーゲン末が配合されている数少ない育毛剤なんです。しかも副作用など一切なく女性でも使える優れものなんです。
育毛剤BUBUKAの特集記事がございますので、是非一度チェックしてみてください。
過剰摂取に注意しよう!!摂りすぎて体に不調が起こる可能性アリ
コラーゲンは体に必要不可欠な存在であり、けして毒にはなりません。
ならば、摂れば摂るほどいいのではないのかと思う方がいらっしゃいますが、しかし、過剰に摂取すると以下のような危険な症状が発生する場合があります。
体質によってはアレルギー反応が発生する
急激に摂取した事により体がついていかず、肝臓の機能に疾患が発生する
吸収されきれなかった分が排出される場合に、一緒に他の栄養素まで外に排出される可能性がある
ならば、1日どれくらい摂取すれば良いのかという事になります。インターネットを見てみると、5g、10g、20gなど様々な数字が氾濫していますが、医学的にははっきりと推奨される数字は出されていません。
ですが、急激に大量に摂取しなければこういった反応はでないものです。コラーゲンを摂取する場合は、サプリやドリンクなどの用法用量を必ず守るようにしましょう。
コラーゲンペプチドをガンガン飲むぞっ!
っと思ったが、摂取しすぎには注意した方が良さそうだな。
コラーゲンが頭髪を復活させる太髪効果の可能性は十分にアリ!
いかがだったでしょうか?『コラーゲン』を適量・継続的に摂取を続ければ頭皮頭髪にも良く、太髪の効果の可能性がある事は十分にわかりましたね。
髪の毛の本数が増える訳ではありませんでしたが、薄毛対策には十分な効果が期待できるのではないでしょうか。では、最期にコラーゲンを摂取する上で注意したい点をまとめました。
コラーゲンを継続して飲み続ける
過剰な量のコラーゲンを摂取しない
コラーゲンの合成を助けるビタミンCも一緒に摂取する
コラーゲンが正常に働けるように、規則正しい生活とバランスの良い食事とる
薄毛対策は一朝一夕でできるものではありません。日々の小さな継続が重要になってきます。今回の記事をきっかけに、しっかりとした頭皮と頭髪を手に入れるため『コラーゲン』を上手に活用していきましょう。


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といった感じで、6月の妖精は何も自慢できることがないといった内容で衝撃を受けました。(ハッピーエンドだった気がするが全然ラストを覚えていない)
そんなパッとしない6月も誕生日があるというだけで、結構嬉しい気持ちで過ごせるので6月生まれて良かったー!となります。
【2】誕生日を祝われる確率が高い
高校・大学生の時は、とにかく6月生まれはお誕生日をちゃんとお祝いされる確率が高くて嬉しかったことを覚えています。
4月に入学して、仲良くなった友達と「お誕生日いつなの?」的な話になった際、6月生まれというのは、近すぎず遠すぎずといったところでちゃんとお祝いされる確率が高かったです。
入学からちょうど3ヶ月経って仲良くなってきたところにお誕生日があるので、みんなに誕生日を覚えてもらえて祝ってもらえて嬉しかった記憶があります。
【3】半年に1度、ケーキとプレゼントがちゃんともらえる
半年後の12月はクリスマスなので半年に1度、ケーキとプレゼントがもらえるので6月に生まれて良かったと思っています。しかも私は6月24日生まれなので、ちょうど半年後がクリスマスイブの12月24日なのでめちゃくちゃ便利!と思っています。
12月生まれての友達を見ていると「クリスマスとお誕生日合わせて〜」のような光景をよく見かけるので、ここは6月に生まれて良かった!と思っています。
またプライベートにおいても「誕生日までに彼氏作る!」「クリスマスまでに彼氏作る!」といった感じで目標管理がしやすいので、割といいです。笑
【4】(現職)6月生まれの人が多い
現職、なぜか6月生まれの人が多く6月はお誕生日フィーバーといった雰囲気があるので、その中に自分も入れて嬉しい気持ちになります!
最後に私のお誕生日である、6月24日のトピックをご紹介します。
私の推しキャラである「くまのがっこう」のジャッキーがなんと6月24日生まれです
歌手のLiSAさんも6月24日生まれです
6月24日は、UFO記念日だそうです
数年前から「プチクマの日」にもなりました
もうすぐお誕生日です!
生きているだけで「おめでとう!」と言ってもらえる誕生日が大好きなので、ぜひお誕生日や、その周辺で会った方「おめでとう🎉」と声をかけていただけるとめちゃくちゃに嬉しいです!
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text:
表現の中に「面白さ」も入ると思う。その度が過ぎるから、主役が取材した店ではなく、語り部であるはずのレポーターになってしまうのだ。
先日、『Yahoo!ニュース』でチャンカワイさんのインタビュー記事を読んだ。
news.yahoo.co.jp
チャンカワイさんは、私の好きな芸人の一人。東海テレビの『スイッチ』で彼の食レポをよく見る。ロケ先で出された料理を食べて、いつもその美味しさに感動しながらレポートている。「うわー!」という彼の驚嘆の声と表情だけで伝わってくるのだ。
彼はインタビューの中で
本音を言いたがらないのが日本人の美学だったりもしますよね。そして、職人さんはその気質が特に強い気もします。
どれだけ静かな人でも、心の中を開いたら絶対に叫びたいことはある。ましてや、自分が人生をかけて取り組んでいる野菜であったり、魚であったり、作品であったりすると、そこの思いがないわけがないんです。でも、それを声高にはおっしゃらない。
ただ、それを言いたくないわけではない。目の前の相手に対して「この人には、心を開こう」と思ったら、それこそ、堰を切ったように思いを言ってくださいます。僕は、ただただ、その役目をできたらなと思うようになっていきました。
と語っている。取材相手の心を開いてもらうことがレポーターの役割であると捉えているのだ。さらに、
こちらがきっかけになって、心を開いてもらう。一言でも言いたいことを言ってもらったら、それが一番大切な言葉だからテレビはそこを使う。そうなると、見ている人がそれをキャッチして買ったり、行ったりしてくれる。そんな流れになったら、幸せだなと。
私とまったく同じことを考えてらっしゃる。チャンカワイさん、スゲエ。本当に尊敬する。いつか会って、食レポ論を語り合いたい。
余談になるが、私にはチャンカワイさんとソックリの料理研究家の友人がいる。彼はテレビにもちょこちょこ出ていて、東海テレビへ行ったとき、廊下でチャンカワイとすれ違ったらしい。
「すれ違った後、僕もチャンさんも振り返ってしまったんです(笑)。で、チャンさんは僕の顔を見て『なんか、すみません……』って(笑)」
チャンカワイさん、絶対にイイ人だと思う(笑)。
※写真は、家庭内ロックダウンの解禁後に女房と食べに行った小牧市『めりけん堂』の「めりけん堂セット」。プロのレポーターなら、このカオスなメニューをどう食レポするだろうか(笑)。
nagoya-meshi 2020-12-29 00:00
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'69年愛知県生まれ。フードカメラマン兼フードライターとしてグルメ情報誌やWebメディアに写真と記事を提供。ときどき、「名古屋めし」の専門家としてテレビに出演したり、講演会やセミナーで講師を務めることも。
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パチンコ、パチスロの開発職に就きたいと思いたち、面接を受ける
その時に思ったのが、パチンコ・パチスロの開発にまわるということです。楽しいと思う機種を自分の手で作ることができたらどれだけ幸せだろうと考え、関連企業の面接にも何度か挑戦しました。
しかし、パチンコ・パチスロの開発にはSEとしての知識やデザイナーとしての力が必要でした。結果として私の最初の就活は見事に失敗したのです。
それからはしばらく無職の生活が続きました。必要最低限のアルバイトなどはこなしましたが、基本的に家にいることが多くなりました。友人と会う時も正社員と嘘をつき、そのたびに心が痛んでいきました。
デバッグ関連のアルバイトで才能を開花させる!
そんな生活も4年ほど続き、自分の中でもさすがに危ないと感じるようになりました。そこで私はまず正社員としての道をあきらめ、デバッグ関連会社のアルバイトを行うことにしました。デバッグはゲームやパチンコ、玩具などの不具合を探す専門職です。そこで私はデバッグの才能を開花させることになります。
デバッグは基本的にチームで働くことが多く、人見知りの自分には全く合わない仕事だと思っていました。しかし、自分がその仕事に慣れてくると、自然と周りの人とかかわることが楽しくなり、仕事もいつも以上に楽しくなりました。
デバッグのアルバイトから正社員に登用!喜びと迷い
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja

text:
と、嬉しくて、ワクワクしました。
そして、何より、離れても、私とレッスンを続けたいと思ってくれていることが、何より ありがたくて、心から感謝です。


langs: ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja en ja ja zh en en ja ja ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja en en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja en en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja en ja en ja en ja ja ja en ja

text:
運用資産は約10兆米ドルあります。
また、Black Rockは機関投資家向けのヘッジファンド運用だけではなく、我々のような一般投資家向けのETFも販売しています。
楽天証券でも購入できるブラックロック・グローバル・バランス・ファンドが例としてありますが、あくまでETFなのでヘッジファンド投資への希望している場合は、そのパフォーマンスは期待と沿わないかもしれません。
ヘッジファンド2位 Bridgewater Associates
・運用資産(2021年)…1,400(億米ドル)→0.14兆米ドル
・公式サイト… www.bridgewater.com
Bridgewater Associatesも世界有数のヘッジファンドです。
が、先述したBlack Rockと比較すると運用資金(AUM)は1/1000のほどだと言うことが分かるかと思います。
投資手法としては、ピュアアルファとオールウェザーの2種類があります。
ピュアアルファはある程度のリスクを許容して、ヘッジファンドマネージャーの腕で運用益を大きくしていくことを目指すファンドです。
オールウェザーは、読んで字の如く「全天候」という意味であらゆる景気の時でも収益を上げることを目指すファンドです。
このように、Bridgewater Associatesでは異なる2つの性質のファンドを組み合わせて運用しており、設立以来の平均年運用益は13%を超えているようです。
ヘッジファンド3位 Renaissance Technologies
・運用資産(2021年)…1,300(億米ドル)
・公式サイト… rentec.com
Renaissance Technologiesはその名前の通り、クオンツ運用を中心に投資戦略を立てているファンドです。
創立者のジェームス・シモンズも著名な数学者ですし、そのファンドには経済学者がおらず数学者中心のチームであることも有名です。
ファンドのリターンも高く、手数料控除後のリターンは40%前後です。
ヘッジファンド4位 Tiger Global Management
・運用資産(2022年)…1,250(億米ドル)
・公式サイト…https://www.tigerglobal.com/
Tiger Globalは今回紹介するヘッジファンドの中では最も設立が新しいファンドの一つです。
その投資手法は、テクノロジーやソフトウェア中心の成長型の上場株式への投資と、ベンチャー企業への投資が中心です。
そのため、Tiger GlobalはVCとしても有名で、VCに近いお仕事をしている方であれば一度はこの名前を聞いたことがあるかもしれません。ユニコーン企業への投資数も、SBG、テンセントを抑えてトップです。
ヘッジファンド5位 Two Sigma Investments
・運用資産(2020年)…580(億米ドル)
・公式サイト…https://www.twosigma.com/
TWO SIGMAもTiger Globalと同じく設立が新しいファンドですが、その投資手法は先ほど紹介したRenaissance Technologiesに近いです。
AIや数理モデルを活用した投資が得意としており、そのパフォーマンスはインデックスファンドであるS&P500を大きく上回っています。(グラフ緑色がTwo Sigmaのパフォーマンス)
ヘッジファンド6位 Millennium Management
・運用資産(2021年)…575(億米ドル)
・公式サイト…https://www.mlp.com
Millennium Managementはファンダメンタルとテクニカルを組み合わせた投資を行うヘッジファンドです。
ヘッジファンドというと、働いている人も外銀を経由しているようなエリート中のエリートという印象がありますが、Millennium Managementは日本で学生向けのインターンもやっていたようです。私も参加したかった。。。
参考 : Type就活
ヘッジファンド7位 Citadel
・運用資産(2022年)…500~(億米ドル)
・公式サイト…https://www.citadel.com/
Citadelはリスク管理に重きを置き、分散投資を中心とした投資戦略を実行しているヘッジファンドです。なんでも、それぞれの金融商品について専門家を雇い、そのリスク評価を徹底して行なっているのだとか。
なお、創立者のケネス・グリフィンはハーバード大学在学中にヘッジファンドを起業しています。ヘッジファンドを興す/務める人はこのような、エリート中のエリートが本当に多いですね。。
なお、Citadelの中の基幹ファンドであるwellingtonはその創立以降平均リターンが20%を超えています。
ヘッジファンド8位 Lone Pine Capital
・運用資産(2021年)…360(億米ドル)
・公式サイト… www.lonepinecapital.com
Lone Pine Capitalの創立者であるスティーブン ・マンデルは元Tiger Globalのメンバです。PERの高いグロース企業中心とした戦略を立てています。Lone Pine Capitalについて調べていたら、何故かiOSアプリが出てきたのですが、これはこのヘッジファンドと関係あるのでしょうか。。
ヘッジファンド9位 Point72
・運用資産(2021年)…244(億米ドル)
・公式サイト…https://www.point72.com/
Point72はRenaissance TechnologiesやTwo Sigmaと同様システムトレードを中心としたヘッジファンドです。
今回紹介するヘッジファンドの中では唯一?日本語対応のHP、また日本オフィスを用意しており、私のリアルの知人も何人かこのヘッジファンドで働いています。
ヘッジファンド10位 Baupost Group
・運用資産(2021年)…18(億米ドル)
・公式サイト…https://www.baupost.com/
Baupost GroupはCitadel同様リスク管理を徹底するヘッジファンドであり、その投資手法はロングオンリーです。
バフェット同様のバリュー投資で、その平均リターンは20%前後だそうです。
運用資産規模や言語障壁の問題でもちろんこのヘッジファンドには投資はできませんが、私は同じようなバリュー投資を国内で行っているBMキャピタルに投資しています。
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いかがでしたでしょうか。
今回は世界のヘッジファンドランキングとそれらのファンドの投資戦略を簡単にご紹介してきました。
これらのヘッジファンドは基本的に機関投資家や多くの資産を持つ個人を相手にしているので、我々のような個人は投資させてもらうことができませんが、その投資手法を勉強してみることに価値はあるかと思います。
私も色々と勉強してみましたが、結局はプロのファンドマネージャーに任せた方がパフォーマンスが良いということが分かったので、1,000万円からでも投資できる国内のヘッジファンドBMキャピタルで現在は資産運用しています。
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都内在住、東大卒30代後半のサラリーマン。 BMキャピタルというヘッジファンドに5000万円投資しています。
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BMキャピタルはこちらの記事のような理由から日本の小型株を対象に投資戦略を立てています。
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私はストレッチ等々がなかなか続かず、継続性のなさを嘆いていたのですが、
「姿勢が悪いなら、いっそ寝転がってやるストレッチをしたほうがいいです」みたいなことを言ってる動画があって、
そうか、うぉウォーター!と目覚め(?)足パカなどの寝転がってやるストレッチを主に始めました。
元々、週2くらいは骨盤枕で背中を伸ばしていたのですが(これも効果があるかどうかと言われがち汗)胃の周りがすっきりする感覚はありました。
寝るだけ!骨盤枕ダイエット (Gakken hit mook) [ 福辻鋭記 ]
しかしストレッチポールは真打登場!って感じで、母が買ってきてあまり使っている所を見たことがなく、私も横目で眺めているだけだったのですが、
本当にふと乗ってみたら、最初こそずり落ちたり、こんなんで効果あるの?と思いつつ、ごろごろしていたのですが、
テキメンに肩回りのごっつい肉がとれました(当社比)
このレースブラウスが割とダイエットのモチベーションになってくれた服なのですが、
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元々、水泳選手と見まごうばかりの肩幅の私が、
ストレッチポールを2週間ぐらい継続したら、これ着るとシルエットが変わったことが一目瞭然でした(恥)
あと呼吸も激浅だと言う自覚があったのですが、肩甲骨周りを緩めるせいか、激浅が浅、程度に改善したように思います。
思いついた時に1回深い呼吸をしても無駄たと思っていたのですが、呼吸入門を読んで、意識が変わりました。
呼吸入門 心身を整える日本伝統の知恵 (角川新書) [ 齋藤孝(教育学) ]
職場のトイレで深呼吸するってちょっとなぁと思っていたのですが(汗)一息つけるのがトイレなので気にせずやることにしました。
結果、本当に深呼吸って無料の健康法だなと実感してます。
あと耳を回したり首筋をつまんだり、脇の下のリンパを揉んだり、
・・・本当に思いついた時だけでもいいからやる、自分を大事にというか、自分を自分でチェックするというか。
そういうことが積み重なると、本当に体調をある程度、維持できるものなんだなと思います。
現時点でですけれども、これから歳を重ねていけば、もっとセルフケアやプロにお願いすることも増えてくると思うけど、
こういう小さなセルフケアをせず、整体や病院に頼るより、ちいさなことをこつこつと続けるべきだなと思います。
上記のレースブラウスは、激しい動きをしたら破れそうな(小声)値段相応のワンシーズン持てばいいかな?という作りですが、春になったら着たいです。
先日、ウィンドウショッピングをして思ったのですが、今年のトレンドカラーってコスメはイエローで、服はアンティークブルーなんでしょうか。
しまむらで見た攻めたデザインのアンティークブルーのワンピース、めっちゃかわいかった・・・。
若かったら絶対、ヴィヴィアンのロッキンホース合わせて着たと思う。
Vivienne Westwood(ヴィヴィアンウエストウッド)ロッキンホース バレリーナ Kidレザー(黒)
価格: 104500 円
2000円でも着ない服を買う訳にもなぁ・・・。
でも今度の休み、バイクを走らせる意味も込めて、遠目のしまむらに行ってLサイズ、探してみようかな。
でもゆっくり寝るべきかも(汗)
MUMUのバックも再販決定とのことで、再販された時に一緒に見に行くかぁ~。
楽しみができて良かった(汗)
babystep1111 2020-03-12 20:53
という表現、おかしいと分かっているのですが、足パカとかスト…
先日、買ったよもぎ茶、2袋リピしました。ホットの方がよもぎの…
先日、本屋さんで年始のおまけで付録のつめあわせをもらったの…
2019年に買ってリピしたもの
あけましておめでとうございます。本年も何卒、よろしくお願い…
先日、予約して3か月以上たち、やっとまわってきそうな本が、…
« 投資信託(汗) 春コスメの前に。 »
id:babystep1111
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プロッシモ フジリ そしてなくなったら困るもの~
9月あれこれ\(^_^)/(まだ2日あるけど)
ちょっとは気持ち上向き?
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初めまして、に変えて (1)
はてなブログをはじめよう!
babystep1111さんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?


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text:
潜在意識の話、過去の塾生たちの奇跡のようなエピソード、一冊の教材を7回以上も反復することなど、聞いたこともない話が満載(まんさい)で、私はのめり込むように読みました。
「私も、この塾に行ってみたい!」
という思いを膨らませながら、よなたんと弓場先生の動画を見続けました。
現役時代の受験は惨敗で、浪人が決まりました。
これから一年間勉強する塾や予備校を決める時、私は迷わず、ミスターステップアップへ行こうと思いました。
両親も、私の考えを尊重してくれました。
浪人する周りの同級生たちは皆、地元の大手予備校に通う話で盛り上がっていました。
私が、愛知県の実家を離れ、大阪にある塾に行くという話をすると、学校の先生にも、友達にも、とても驚かれました。
「わざわざ大阪まで行くの!?大丈夫?」
でもなぜか、ミスターステップアップに行けば、自分の中の何かを変えられるような気がして、私はミスターステップアップを選びました。
【〝食〟に支えられた受験生活】
塾で過ごす日々は、予想以上に充実していました。
まず、一日のスタートは、朝のティータイムから始まります。
キラキラ輝くようなおむすびと、出来立てのラスクや紅茶は、口にするだけで元気になれました。
私は、このティータイムに参加することを第一の目的として、毎朝早起きして、塾に行っていました(笑)。
そのおかげで、朝型の生活習慣が身に付きました。
そして何と言っても、勉強を頑張った後に食堂で食べるごはんは、絶品です!
毎日、色とりどりの野菜が使われた、体も心も温まるお料理を食べることが、私の一番の楽しみでした。
中でも、私の一推しメニューは、火曜日に出る、煮鶏トースト!
ほんとに美味しい(笑)。
また、栄養たっぷりのごはんと、こだわりのお水のおかげか、明らかに、肌がきれいになりました(笑)。
健康まで改善できる塾なんて、ここだけだと思います!
私の集中力、勉強のやる気は、食に支えられていたと言っても、過言ではありません。
もちろん、何より学習面では、親身になってサポートして頂きました。
入塾したばかりの頃は、初めての一人暮らしということもあり、何かと不安でしたが、大学生のスタッフが、いつも気さくに話かけてくださり、分からない問題があったら、いつでも質問に答えてくださったので、とても安心感がありました。
また、大学生のスタッフが、講師の方とのやりとりを繋いでくださったので、人見知りの私でも、すぐに講師に相談できました。
私は、現役生の時、やるべき勉強や、自分に合った参考書が分からず、色んなものに手を出し、常に不安な状態でしたが、塾では、全科目のバランスを考えた計画を講師に立ててもらい、使っていく参考書を、初めに全て示してもらえました。
そのおかげで、一年間の見通しを持って勉強を進められたし、これだけやれば合格できるんだ!という確信が持てました。
毎週行われる「モチベーションアップの会」では、勉強法だけでなく、精神面のコントロールの仕方や、過去の先輩達の体験談など、様々な話を聞くことができました。
いい刺激を受けて、勉強へのやる気を見失うことはありませんでした。
会で聞いたことをメモしたノートは、これからも、私のバイブルです。
【大逆転勉強法って、すごい】
入塾して、初めに渡された教材は、『白チャート』や『らくらくマスター』など、とても基礎的な問題集で、正直、これで足りるのか?と不安でした。
学校では、青チャートを使っていたし、他の教科も、入試レベルの教材ばかりだったので。
しかし、実際に問題を見てみると、自力では解けないものも多くありました。
予備校でハイレベルクラスの授業を受けても、学校で難しい入試問題を解いても、全く成績が上がらなかったのは、自分の想像以上に、基礎の定着が出来ていなかったことが原因でした。
実際、白チャートを完成させるのに、5ヶ月くらいはかかりましたが、大逆転勉強法に従って、同じ問題を何回もセルフレクチャーし、反復を繰り返しました。
セルフレクチャーとは、ひとつひとつの問題を手で書いて勉強するのではなく、問題と解答を見て、解法を口でブツブツと言いながら勉強する方法です。これにより、高速で反復練習できるので、より多くの問題を習得することが出来ました。
その結果、私立歯学部の入試問題では、ほとんど、見たことのある問題しか出ませんでした。
簡単な問題集を、セルフレクチャーで何回も反復し、問題を体で覚える方法は、とても実践しやすく、効果絶大です!
【自分に自信が持てた】
入塾して一か月ほど経った頃、よなたんに相談したことがありました。
私は、今までに成功体験が無く、合格する自信が持てないということ。
「今まで努力しても結果が出なかったってことは、それだけ、目に見えないエネルギーの世界に貯金してたってことだよ。
あやちゃんがキラキラしてる将来の姿が、もう見えてるよ。」
私は、その言葉を聞いて、一気に心が明るくなり、自分の未来に希望が見えました。
そんなことを言ってもらったのは初めてで、本当に嬉しかったです。
この言葉が、この一年間、勉強し続けるモチベーションに繋がりました。
塾での、私の一番の思い出は、共通テストの一週間前、弓場先生に喝を入れてもらったことです。
私は、共通テスト形式の問題に苦手意識がありました。
予想問題や過去問を何度解いても、現役時代の点数と大して変わらず。
伸び悩み、一人で抱え込んでいました。
せっかくこの一年、頑張って勉強してきたのに、
“やっぱり、自分には無理だ…”
というセルフイメージが戻って来ました。
一人で密かに、涙を流すこともありました。
そんな時、突然、弓場先生に呼び出されました。
「こんなに努力してるのに、成績が伸びないなんて、おかしい。
これでいいやって、諦めてるんじゃない?
なんで相談してこないの?」
と、ずばり、私の状況は見透かされていました。
確かに、私は、これ以上点数は伸びないし、本番でも、こんな結果になるんだろうなと、諦めることで、プレッシャーや自分の課題から逃げていました。
本番直前に諦めるような自分に対する情け無さと、今の自分の、苦しい現状に気づいてもらえた嬉しさから、涙が止まりませんでした。
大人しく、いい子になりきって生きてきた私にとって、家族以外の人に、ここまでガツッと言ってもらい、人前で涙を流すのは、初めてでした。
頻繁に話していた訳でもないのに、先生方は、私の状況をしっかり見抜いていて、びっくりしました。どんな塾生のことも気にかける、先生たちの愛を感じました。
私は、弓場先生のおかげで、自分の一番の弱さと向き合う経験をすることが出来ました。
そしてこの日から、私は、死に物狂いで勉強しました。
これまで生きた中で、私にとっての最大の壁は、本番の緊張感でしたが、塾で勉強し続けた日々、モチベーションアップの会で教わったマインドセットの仕方、そして、メッセージ付きの合格弁当が最高のお守りとなり、落ち着いて普段通りの感覚で、試験を受けることが出来ました。
【人生が変わるような、素敵な一年】
私は、ミスターステップアップで一年間過ごす中で、生き方の価値観が変わったと思います。
今までは、自分さえ良ければいいという思考が、心のどこかにありました。
しかし、塾や周りのスタッフと話したり、思いのこもったごはんを食べたり、大逆転の会で、
“人に感謝し、世のため人のために生きる”
ということを教わり、私も、自分のためではなく、誰かのために生きていきたいと思うようになりました。
進路や人生に不安を抱えている人、勉強のやる気が起きない人、自分に自信がない人も、ミスターステップアップの温かさに触れれば、きっと、エネルギーが貯まっていき、人生さえ変わるような、素敵な経験が出来ると思います。
講師の方々、スタッフの皆様、一年間、温かく見守ってくださり、本当にありがとうございました。
そして、私の頑張りを信じて、背中を押してくれた、お父さん、お母さん、本当にありがとう。
塾で過ごした日々は、一生の宝物です。
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モチベーション (17)
入塾説明レポート (2)
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text:
盒馬の人気の秘密は、注文後すぐに配送手配されることにあるのですが、それ以外にもアリババの事業経験が生かされたハイテク管理が施されており、物流に留まらず、商品そのものにも応用されています。
それが私が語ると話が長くなるアボカドなのですが。
盒馬のアボカドは毎回食べごろのパーフェクトな状態のものが届くんです。
大事なことなので太字でもう一度。
盒馬のアボカドは毎回食べごろのパーフェクトな状態のものが届きます。
以前、カルフールやアピタなどの実店舗で買っていたときは自分の勘に頼って選ぶしかなく、またネットスーパーで買うときはほとんどが未熟のものが届くので自宅で頑張って追熟させていたのですが、残念ながらハズレだったり、追熟に失敗して真っ黒にしたりと勝率が悪かったんです。
ところが盒馬のアボカドは今のところ勝率100%。皮も剥きやすいし、種もきれいに取れてくれます。
これまでの私のアボカド歴を思うと、アボカドの管理ってそこそこテクニックが必要なんじゃないかと思うんですよね。
特に某スーパーのアボカドは冷蔵庫から出したばかりの冷たい状態で届き、追熟させようといろいろ工夫を凝らしてもいつまでも皮が硬いままで、ちょっと柔らかくなったと思った頃には、中は真っ黒になってて、おいしく熟させるのに苦労してたんです。
それが盒馬は毎回食べ頃を届けてくれる。こんなありがたい商品ありません。
これってアリババグループが持つ豊富なビッグデータの蓄積に基づく鮮度管理をして、いつでも標準内の商品が提供できるようにシステム化された結果だと思うんですよね!
皆さんはどう思われます?
盒馬のアボカドは割高ですが、これまでの失敗で廃棄していることを思えば全然気にならないし、何よりもおいしいので許容範囲です。
I love 盒馬。もうあなたなしには生きていけないわ。
次回はチャンプルーで!「児菜」を極めたい!!
最近市場で見かけて気になっていたこちらの野菜
子どもがその形状の奇特さに興味を持ち、私も市場に行く度に物色していたのですが、先日アボカドを買う時についでに盒馬の野菜カテゴリーを見ていたら、ありました、ありました。
市場で売ってたのはここまで形がきれいでなかったので、迷った末に買うのをやめたのですが、盒馬なら大丈夫かと思い試してみることに。
中国語で「児菜(儿菜ércài)」と言います。別名スーパーレタスとも言われるようです。
四川、重慶のあたりで栽培がさかんで、煮る、炒める何でもOK、漬物も作れるし、スープに入れてもおいしいマルチな野菜です。
百度で調べたときにホイコーローに使えると書いてあったので、自家製塩豚と併せてホイコーローもどきにしました。
初めて取り扱う野菜だったので、どう洗って、どう崩せばいいか迷いましたが、小さい頭がコロっと取れそうな場所は手でむしり、茎の部分は薄切りにしました。作る料理によっては予めさっと湯通しすると良いようですが、今回はそのまま炒めました。
おいしくなさそう、とか言わないで。私の家事レベル、盛り付けのセンスなんてこんなもんです。
で、作って食べてみた感想ですが、この野菜そのものにほんわかとした苦味があって何となくカラダに良さそうだし、野菜の形状的にも栄養が詰まった感じで、買ってみて、食べてみて良かったです。
苦味がある割には子どもたちもパクパク食べてくれました。
この色と食感だったら、チャンプルーに最適な感じがしました。次回は是非そうしようと思います。
南風さんで、これを使ったチャンプルーをメニューに入れてくれないかな?あのお店だったら素敵なお料理に変身させてくれそう。
皆様も是非お試しあれ。
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2005年~上海在住。 現在、夫、日中MIX子ども×2、義母の5人で生活してます。 会社でも家庭でも中国人に揉まれながら、のらりくらりとやってます。
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