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7.やればできるんだ!と初めて実感できた
1.留学して英語が話せるようになってこう変わった
私は留学するまで、英語は話せませんでした。留学前のTOEICは430点くらい。スピーキングは本当に片言。英語が話せるようになってから留学したわけではないのです。
それでも留学して、頑張って英語を勉強したことで、色んなチャンスが巡ってくるようになり、楽しい経験もたくさんすることができました。
英語が話せなかった頃は外国人の友達ができるなんてことも、海外の顧客を相手に仕事をするなんてことも、英語で調べごとするなんてこともなかったし、そもそも外国人を見ると「話しかけられたらどうしよう・・・汗」という感じでした。
でも今では、日本にいる外国人が困っていたら積極的に話しかけるし、外国人と文化の違いなどについて話をするのが楽しくて仕方ないし、英語を毎日使うのが当たり前。英語ができるようになったからこそ、当たり前と思っていたことを「本当に当たり前?」って考える視野の広さも生まれました。。
こんな風に、英語ができるようになったことで得られるメリットがとても大きいと感じているからこそ、もっともっと勉強したいと思っていますし、あなたにもそう思ってもらえるのではないかと思います。
僕がアメリカに留学し、英語が話せるようになって得られた4つのこと
2.留学先での出会いが人生を変えた
私はアメリカに3か月間語学留学に行った時、帰国後のことはほとんど考えることができていませんでした。ただ単純に、ロサンゼルスに行ってみたい、英語を学びたいということだけでした。
でもそこでの出会いによって私の考え方は180度変わり、アメリカの大学に進学するという決断をしました。元々は、アメリカの大学なんて大変そうだから絶対無理!と思っていたのにです。
人との出会いで、人間はどんな風にも変わります。そして変わるんだったら、ぜひ大きな夢を描いている人と出会い、良い方向に変わりたいですよね。
留学先には大きな夢を持った人がたくさん集まります。私もそんな人たちとの出会いに刺激を受け、自分でも予想していなかった変化がありました。
留学先でのたった一つの出会いが、僕の人生をこんなに変えた
3.これまで当たり前だと思っていたことが当たり前ではないと知った
日本にずっといると、日本で起こることが当たり前のように感じ、それと違うことはおかしいと感じてしまいます。でももしあなたが海外にずっといたら、日本の当たり前を不思議に感じることでしょう。
例えば、なんで日本人は知らない人とはあんまり話をしないの?なんで人気のお店だからって行列に並ぶの?なんでサラリーマンはみんな残業するの?なんてね。
海外に行くことで、たくさんの新しい経験をします。それが例え小さなきっかけであっても、自分の人生に大きな影響を与えることがあります。
こういうことは、聞くだけだと「ふ~ん」で終わってしまうかも知れませんが、自分で体験してみるととてつもなく大きなインパクトを残します。例えば電気を使わずに生活している人がいると言われても「ふ~ん」で終わってしまうかも知れませんが、実際にその人をアメリカという先進国で見ると衝撃的です。
あぁ、こんな世界があったんだ・・・って感じです。
私は留学中に経験した大小さまざまなことが今の自分を作ってくれたと思っていますし、何物にも変え難い財産だと思っています。
海外留学という体験で、あなたの価値観はこんなに変わる
4.黙っていても誰も助けてくれない!自分で行動できるようになった
留学は大変ですかと聞かれたら、私は「大変です」と答えます。それでも、たくさんの人に留学してもらいたいと思っています。逆に、隣町の学校に行くくらい簡単だったら、私はそこまで熱心にお勧めしないと思います。
海外という完全アウエーな状況で、ホームシックになったり、英語が通じず悩んだり、学校の授業について行けずに自信をなくしたりするかも知れません。
それでも、そんな経験を何年か後のあなたが振り返ってみれば、良い経験だったと思うことでしょうし、そんな経験があったからこそ今の自分があると考えられるようになると思います。
私も留学は大変でしたし、それに加えてトラブルも色々とついてまわります。正直、半泣き状態の時期も結構ありましたね。(笑)でもそんな経験から得られたことがデッカイからこそ、今では留学して良かったなと思います。
留学は辛いこともある。でも、そこに成長が待っているんだよ
5.世界の動きを体感することで、世界が自分に近づいてきた
世界では毎日色んなことが起きていますが、私たちはそれをなかなか自分のこととして考えることができません。どうしても対岸の火事のように感じてしまいがちです。
でも海外に留学してみると、現地で起こることが自分のこととして捉えられるようになりますし、世界中の留学生との出会いを通して世界がもっと身近になるのです。
私の場合も、大統領選挙やリーマンショックといった出来事を現地で見ただけでなく、アメリカ人の前で爆弾発言をする中東の学生や、学校内で起こった宗教対立など、さまざまなことを見聞きしたおかげで、世界に対する見方がとても変わりました。日本じゃあり得ないことがホント日々起こります。
そんな経験をすると、遠かった世界が身近に感じられるんですよね。そして、自分が生きている世界は繋がっているんだなぁと感じることができるようになりました。
海外留学で世界を見よう!それが僕らのアンテナを磨いてくれる
6.海外の文化を知ると、本当の自分に出会える
留学をすると、驚くことがたくさんあります。プラス面の驚きもあれば、「日本じゃ当たり前のことがなんで海外だとそうなっちゃうの?」というマイナス面の驚きもあると思います。
そんな驚きを経験すると、次第に「この国のこういうところは好きだなぁ」と感じたり、「こういう考え方は自分にないことだから取り入れたいな」と思えるようになります。
それらを積極的に取り入れていくと、新しい自分を発見することができます。
私の場合は、アメリカってすごい!と思ったり、アメリカってダメじゃんって思ったり、色々感じることがありました。(はい、アメリカ留学をお勧めする立場ですが、アメリカはダメな部分もいっぱいあると思います。(笑))
その両面を見れたからこそ、日本人としての自分を見失わず、かつ良いところを選んで自分に取り込むことができたんだと思います。
世界を知るとあなたがキラキラと輝きだす、シンプルな理由
7.やればできるんだ!と初めて実感できた
留学は海外で、言葉も生活習慣も現地のやり方に合わせながら生活するので大変です。そんな中で勉強や他の何かを成し遂げるのはもっと大変です。
でも、そんな状況で頑張っている仲間がたくさんいます。あなたに刺激を与えてくれる人や環境がそこにあります。同じ学校で必死に頑張っている仲間、ミュージシャンやダンサーになる夢を追いかけているクラスメイト、アメリカで起業を決意する人などなど。
そんな環境で切磋琢磨しながら、今の自分にはできるか分からないようなことに挑戦してみる。そんな体験が、あなたを大きく成長させてくれます。
英語が苦手だった私にとって、アメリカの大学を卒業するというのはとても大きな挑戦でした。でもそこで歯を食いしばって頑張ったからこそ、「やればできる」という自信を手に入れることができました。
人間的に成長したいあなたに、僕が留学をおすすめする理由
私の留学中の経験はこれからも色々な形でシェアしたいと思いますが、留学について迷ったり悩んだりしている人のために、私が留学経験を通して得たことをまとめてみました。
留学は楽ではありませんし、安くもありません。楽しい経験とは思いますが、苦しい経験もするかも知れません。
それでも、留学を経験した私の考えとしては、留学はとても価値のあることだと思います。留学のメリットを挙げれば数えきれないほどありますし、それを実感するには実際に留学という体験を自らしてみる必要があると思います。
短期留学でも長期留学でもどのような形であっても、機会があればぜひ挑戦してみていただきたいと思います。


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今年の初めに掲げた目標を12月になった今だから思い返してみませんか??
どうせ死ぬなら、病院のベッドで『良い人生だったな』って思える方がいいと思いませんか??
死ぬ時に良い人生だったと自分が思えれば、最高の人生になる
シマウマは胃潰瘍にならないらしい。 に tenshoku より
私の使命ってなんだろう??アカシックリーディングをご存知ですか?? に tenshoku より
ラーメン店の食券器の前で戸惑う高齢者夫婦 に tenshoku より
ラーメン店の食券器の前で戸惑う高齢者夫婦 に まおう より
健康カラオケ教室に参加して、元気な高齢者を見て思うこと に tenshoku より
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親のことで悩みがあるけど、どこでどんな人に相談して良いかわからないあなたへ
親の居る間に親孝行 オヤノタメは自分のため オヤノタメ活動アドバイザーの  竹友 孝行です。
私は大人になってから勉強する機会が増えました。学生の頃、大人になれば勉強などしなくて済むと考えていたのですが、勉強はいくつになってもするものだとこの歳になって改めて感じている次第であります。
いくつになっても勉強しなければいけないのだと初めて感じたのは、約8年前に当時は『終活』などという言葉が世の中に出回っていない時のお話しです。私は勤務していた会社で『終活セミナー』の講師に任命されました。
その時、正直高齢者は勉強するのだろうかと考えていたのですが、ふたを開けてみると約20名の方が、真剣に話しを聞いてくれたのです。
最初は『時代は変わったんだなぁ~』くらいにしか考えていなかったのですが、多くの参加者のアンケートに『いくつになっても勉強できることに感謝しております』と書かれていて、私自身も勉強しなければ参加者に失礼になるという思いになりました。
それから、介護・相続・死後事務委任・お葬式やお墓などと あらゆるセミナーにも参加したり、本を買ったり、時には専門家の方にお話しを聞きにお伺いすることも多々ありました。専門家の方も意識している訳ではないのでしょうが、専門用語などが一言でも使われると何が何だかわからなくなります。そんな状況になっても、わかるまで質問したりしながら、お客様にアウトプットができるまで頑張りました。
その反面、介護・相続・死後事務委任・お葬式やお墓などの勉強は自分のこととして勉強することも大切ですが、親のこととして勉強することがこれからの30代から40代には必要な勉強なのではないかと考えるようになりました。
親の葬儀の時に、親の介護の時に、親の相続の時など、その時になって初めて勉強を始めても、理解できないままに過ぎて行くのです。また、葬儀では火葬の日程、相続であれば相続放棄の手続きなど期限が決められていますので、勉強している暇がないので、結局お任せになってしまうのです。
また、こんな場合はどんな専門家に聞けばよいのかが正直わからないと思います。例えば、同じ税理士さんでも相続税に明るい税理士さんとそうではない税理士さんがいることも知りました。
だとしたら、今現在のあなたの親に関する悩みをあらかじめ聞いておくことで、どのような専門家に繋げば解決できるのかを判断し、その専門家を紹介できる人が居たらいいと思いませんか?オヤノタメ活動アドバイザーが、あなたの『こういった場合どうするの?』に答えてあなたの悩みを解決してくれる専門家にお繋ぎ致します。
親が年齢を重ねてくると、『私』はどうなってしまうの?となんとなく不安なあなたのためにFacebook上のグループを立ち上げました。気軽に相談したい、興味があるというあなたのご参加を是非お待ちしております。
『モシオヤの会』→https://www.facebook.com/groups/40574834293197
投稿日: 2017年7月28日作成者 tenshokuカテゴリー 専門家コラムタグ 介護事業者のお話し, 葬儀業界のはなし, 遺言相続について


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カテゴリー: Think | 投稿日: 2015-11-11 | 投稿者: satoshi
一巡してユーザへの提供価値に落ち着く
もう15年程度インターネット業界にいるが、いろいろ一巡してデジタルマーケティングの分野はユーザへの提供価値にたどり着きつつある気がする。
以前はオンライン広告隆盛で、とにかく広告を出して会員を増やす商品を売るということがメインだった。その後はアドテクの登場でその広告施策をいかに効率化するかに重きが置かれるようになる。ソーシャルメディアの登場で広告とは違ったリアルな反応に触れるようになり、少しユーザを気にするようになった。
そして現在はオウンドメディア、UX、サービスデザイン、マーケティングオートメーションなど基本的にはユーザ本位の考え方がないと使いこなせないテーマが盛り上がっており、単なる集客だったデジタルマーケティングは共創や関係性といったキーワードで検討されるようになっている。
あと数年はこれらのテーマで各企業が最適化を行うと思うが、個人的には短期的な成果ばかり追うデジタルマーケティングから中長期の企業戦略に組み込まれるデジタルマーケティングに移行するのは歓迎で、ユーザへの提供価値が高まるのは良いことだと思う。
カテゴリー: Think | 投稿日: 2015-11-08 | 投稿者: satoshi
どの企業でも新しい施策や課題の解決を検討しているが、その実行が滞っている場合が多い。それいいね、という話だけの構想レベルで終わることも多く、また課題についても毎週同じ話が会議で出たりするなど、一向に進む気配がないというのよくある風景ではないだろうか。これを解決する上で重要となるのが「コミット」と「事業推進力」だと考えている。
私が好きな言葉で『人事を尽くして天命を待つ』というものがあるが、これには2つの要素がある。1つは人事を尽くしたと言えるほどその事にコミットしているということ、もう1つは実際に人事を尽くしているということである。
これまで色々な会社を見てきたが、まったく事業にコミットしていない責任者も少しはいたものの大半の責任者はある程度のコミットはしており、ただ知識不足やちょっとした1つの事がボトルネックで実行ができていないということが多かった。


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090-6646-2069 お急ぎの方は携帯電話の方へご連絡下さい。
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愛知県清須市で出張買取でした。長渕剛グッズやコミックなどを買取させていただきました。
日曜日, 12月 18th, 2016
本日12/18(日)の1件目の買取は昨日も行きました清須市での出張買取でした。車を駐車場にとめてお客様のお部屋へ。
今回は長渕剛さんのグッズ・パンフ・Tシャツや島耕作や俺物語などのコミックも買取させていただきました。グッズ類は新品もあり全体的に状態も良好で良かったです。コミックの方は急遽お売りいただける事になりましたが対応させていただきました。押入れが少し片付いたと思います^^今回はありがとうございました。
色々お話もさせていただきました。ありがとうございました。
出張買取のご依頼・ご予約について
>>まずはお電話にてご連絡ください。(電話受付時間 9:00~23:00)
052-485-6993
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愛知県清須市で出張買取でした。松田聖子・浅野ゆう子・中森明菜さんのポスター・カレンダーや芸能雑誌などを買取させていただきました。
土曜日, 12月 17th, 2016
本日12/17(土)は愛知県清須市での出張買取でした。清須市は中村区からも近いので20分ほどで到着できました。家のそばには車をとめる事ができなかったので30Mほど離れた場所にとめてご自宅の方へ。
今回は80年代アイドルのポスターやカレンダーなどが100点ほどと芸能雑誌、ファンクラブ当選品などを買取させていただきました。松田聖子・浅野ゆう子・中森明菜・富田靖子・子泉京子などなど少しレアなものもありました。
お値段がつかないものもありましたがすべて引き取りさせていただきました。今回はありがとうございました。
今回の一押しは中森明菜さんのファンクラブ当選品でした。
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芸能ニュースいろいろ。
土曜日, 12月 10th, 2016
昨日のニュースでEXILEグループのフリスビー演出について中止の発表がありました。当店では何回かE-girlsなどのフリスビーを買取させていただいた事があります。お客様と直接お話できる機会がある時には必ず奪い合いやトラブルについて話す事が多いです。うちのお客様はたまたまキャッチできたって人が多かったと思います。
アイドルのコンサートでもサイン入りのゴムボールを投げたりするので取れたらラッキーぐらいの気持ちで。取り合いになって怪我したりトラブルになったら何のためにライブに行ったか分からなくなっちゃいますからね~。
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今週も沢山のお電話ありがとうございました。
日曜日, 12月 4th, 2016
年末が近いせいか買取依頼のお電話が増えてきました。当店は女性の方からのご依頼がけっこう多い方だとは思いますが特に今週はお電話が多かったような気がします。
どんな内容でもけっこうですのでお気軽にお電話下さい!
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岐阜県岐阜市で出張買取でした。プラモデル・車・バイクのパンフレット・モーターファン別冊などを買取させていただきました。
名古屋市中区で出張買取でした。アダルトDVDを買取させていただきました。
広島県の方からSM雑誌・SMマニア・SMファン・SMセレクト・SM秘小説などを買取させていただきました。
愛知県岡崎市で出張買取でした。欅坂46の生写真・グッズ・CD・写真集などを買取させていただきました。
名古屋市昭和区で出張買取でした。ゲームソフト・PS4・PSVITA・3DSや進撃の巨人などのコミックを買取させていただきました。
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To get up in the morning, and there be someone to say good morning to - I haven't had this feeling for a long time.
Instead of the rainbow of faces which would greet me walking around Toronto, I find myself in the midst of a population seemingly 100% Japanese.
At my university, the students gesture of bowing to greet you is not a sign of submission but one of respect and courtesy and I appreciate it very much.
日本人は気候の変化にことのほか敏感で、行き会うとまず「暑いですね」、「涼しいですね」、「よく降りますね」などと気候の挨拶を交わすのがごく普通である。
The Japanese are extremely sensitive to changes in climate, and phrases about the climate such as "it's quite hot today," "it's a bit cool, don't you think," and "it's been raining a lot, hasn't it" are regularly exchanged as greetings.


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例えば、予告で覚えた内容通り、はなちゃんが眠そうなのでパジャマに着替えさせて寝かしつけ。
お洋服を全部脱がせて、お風呂に入れる。
しかも、シャワーやタオルで拭く効果音も完コピしているので、それっぽい。
最初はそれを繰り返していましたが、そのうち娘オリジナルのストーリーではなちゃんをお世話するようになります。
お家の中を案内したり、トイレに連れて行ったり、ピクニックへ行ったり。
我が家には他にも大事にしているぬいぐるみがいるのですが、いずれもお友だちという位置づけ。
はなちゃんだけは違います。
自分がお世話してあげている、という気持ちがとても強く出ているのです。
自分がお昼寝の前に、まずはなちゃんをねんね
娘は自分よりちっちゃい子をお世話するという機会が無いというのもありますが、年下の子が近くに来るとわたしの後ろに隠れ、一緒に遊ぶことはほとんどありません。
これから第二子が産まれ、どうなるのかとても興味がある一方で、娘の居場所が減ってしまったらかわいそうだなぁと思っていたのですが、はなちゃんのおかげで、「ちっちゃい子をお世話する」という感覚が少しずつ出てきたような気がするのです。
優しい気持ちを育むだけではなかった
はなちゃんが我が家に来た日、朝から晩までわたしと一緒にはなちゃんのお着替えを繰り返しました。
それで何かをつかんだのか、なんとその日の夜、自分でパジャマの上着を着ることができたのです。
2歳の子にとっては、片方の袖に腕を通した後、見えない後ろから反対側に洋服を持っていくのはたいへんで、何度かチャレンジしてもできたことがなかったのです。
それが、はなちゃんにお着替えをさせていてコツや仕組みがわかったのか、一発でパジャマを着られるようになりました。
わたしがはなちゃんに期待していたのは気持ちの面でしたが、こんな実用面もあったとは。
そして、数日経つと、はなちゃんのお着替えも、わたしの助けなしでパパッとできるようになっていました。
こんなふうに、妹のお世話を手伝ってくれるのでしょうが、1つ気になるのが、抱っこや連れ回しのやり方が荒いという事・・・。
でもこれもまぁ、じきに丁寧にできるようになるでしょう。
はなちゃん、これからも我が家で楽しんでね。
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妊娠37w、入院セットを持って健診へ、待合室のコウノドリ読了
第一子(長女)を30代真ん中で出産し、第二子を30代後半で出産しました。
細かいことがあまり得意ではないので、家事も育児もどうすればシンプルで効率よくできるかを模索中です。
困った時には先輩ママさんのブログ。
よく助けてもらっています。
わたしも参加しています。
→ マタニティーライフ
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TPS: 1133 TPS: 1673 TPS: 1946 TPS: 2014 TPS: 2148 TPS: 2236 TPS: 2115 TPS: 2391 TPS: 2526 TPS Average: 1962
[oracle@~]$ vi oraload.py #!/usr/bin/python import optparse import random import string import sys import threading import time import cx_Oracle import interview ### Configuration Area ### sys_user = 'sys' sys_password = 'secret' default_user = '' default_password = '' default_ip = '' default_service = ''
*sys_user、sys_passwordは必ずしも設定する必要はありませんが、設定しない場合にはあらかじめデータベース上にテストで使用するユーザが作成されている必要があります。
以上でセットアップは完了です。oraload.pyを実行してみましょう。プロンプトが表示されテストに必要な情報を訊いてきますので入力していきます。
[oracle@~]$ ./oraload.py Please enter DB IP Address: 172.22.0.54 <= データベースのIPアドレスまたはホスト名を指定 Please enter DB Service Name: orcl.kawasaki.nkjmkzk.com <= データベースのサービス名を指定 Please select USER NAME from following list. (Enter the number) [0] DBSNMP [1] SCOTT [2] SYSMAN [3] MGMT_VIEW [4] CLOUD_LARGE [5] SYS [6] SYSTEM [7] CLOUD_SURVEY [8] FLOWS_FILES [9] MDSYS [10] ORDSYS [11] EXFSYS [12] WMSYS [13] ORACLE_OCM [14] APPQOSSYS [15] XS$NULL [16] APEX_030200 [17] OWBSYS_AUDIT [18] MDDATA [19] ORDDATA [20] CTXSYS [21] ANONYMOUS [22] OUTLN [23] DIP [24] APEX_PUBLIC_USER [25] XDB [26] SPATIAL_CSW_ADMIN_USR [27] SPATIAL_WFS_ADMIN_USR [28] ORDPLUGINS [29] OWBSYS [30] SI_INFORMTN_SCHEMA [31] OLAPSYS [32] +Create New User Answer: 32 <= 新規にユーザを作成することを選択 Please enter NEW USER NAME: nkjm <= 新しいユーザ名を入力 Please enter PASSWORD: secret <= パスワードを入力 Please select TABLESPACE from following list. (Enter the number) (just Enter to accept default 'USERS') [0] SYSTEM [1] SYSAUX [2] UNDOTBS1 [3] USERS [4] TEMP Answer: 3 <= このユーザが使用する表領域を選択 New User has been created. Table has not been created yet. Create it right now? [y/n]: y <= テストに使用するテーブルを自動作成することを選択 Done. Sequence has not been created yet. Create it right now [y/n]: y <= テストに使用するシーケンスを自動作成することを選択 Done. Please select Type of Load from following list. (Enter the number) [0] select [1] insert Answer: 1 <= 負荷のタイプを選択(初回はデータが入っていないのでselectを選択するとエラーで終了します) Please enter Number of Queries: 10000 <= クエリ数を指定 Please enter Number of Threads (just Enter to accept default '1'): 4 <= スレッド数(同時接続数)を指定 #Thread-1 taking off... #Thread-2 taking off... #Thread-3 taking off... #Thread-4 taking off... TPS: 1536 TPS: 1683 TPS: 1817 TPS: 1721 TPS: 1450 TPS: 394 TPS: 0 TPS: 276 TPS: 39 TPS: 683 TPS Average: 927 [oracle@~]$
先ほど対話的に入力した値をワンライナーで入力するには下記のように実行します。
[oracle@~]$ ./oraload.py -u nkjm -p secret -i 172.22.0.54 -s orcl.kawasaki.nkjmkzk.com -o insert -c 10000 -t 4 * -u => ユーザ名 * -p => パスワード * -i => DBのIPアドレスまたはホスト名 * -s => DBのサービス名 * -o => 負荷のタイプ(selectまたはinsert) * -c => 発行するクエリ数 * -t => スレッド数(負荷の強弱を調整)
ここまでのテストでデータが20000件程格納されていますので、それを用いたSELECTも実行できます。
[oracle@~]$ ./oraload.py -u nkjm -p secret -i 172.22.0.54 -s orcl.kawasaki.nkjmkzk.com -o select -c 5000 -t 4
また、デフォルトのユーザ名、パスワード、DBのIP、DBのサービスを事前に設定しておくこともできます。
[oracle@~]$ vi oraload.py #!/usr/bin/python import optparse import random import string import sys import threading import time import cx_Oracle import interview ### Configuration Area ### sys_user = 'sys' sys_password = 'mexico' default_user = 'nkjm' default_password = 'secret' default_ip = '172.22.0.54' default_service = 'orcl.kawasaki.nkjmkzk.com'
デフォルト値を設定しておくとオプションなしでoraload.pyを実行したときに、プロンプトにデフォルト値が入力されているためリターンキーを押すだけで進むことができます。
オプションで–helpを指定することで使い方を確認できます。
[oracle@~]$ ./oraload.py --help usage: ./oraload.py [OPTIONS] options: --version show program's version number and exit -h, --help show this help message and exit -u USER, --user=USER User Name -p PASSWORD, --password=PASSWORD User Password -i IP, --ip=IP Hostname or IP Address of Oracle Database -s SERVICE, --service=SERVICE Service Name of Oracle Database -o OPERATION, --operation=OPERATION Type of Load [select|insert] -c COUNT, --count=COUNT Number of Queries to be produced -t THREAD, --thread=THREAD Number of Threads to be launched
*ソースを見た人はテストデータのセンスに少し驚くでしょう。
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Written by 中嶋 一樹
5月 31st, 2011 at 11:41 am
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pythonからOracleに接続するための拡張モジュール、cx_Oracleの基本的な使い方
cx_Oracleはそこそこ本格的な機能を提供してくれるOracle Database接続用のpythonモジュールです。phpのoci8と比較してもデータベースインスタンスを停止/起動するためのPRELIM AUTHモードをサポートしていたり、マルチスレッドで動かすためのTHREADEDモードをサポートしていたりとかゆいところに手が届きます。
このエントリではごく一般的な操作を解説します。データベース及びInstant Clientのバージョンは11g Release 2 x86_64とします。
インストールについてはこちらのエントリを。pythonからOracleに接続するための拡張モジュール、cx_Oracleのインストール方法
cx_Oracleをpythonスクリプト中で使うにはまずcx_Oracleをインポートします。
#!/usr/bin/python import cx_Oracle
実行時に下記のエラーが出る場合は$LD_LIBRARY_PATHが通っていない可能性があります。
ImportError: libclntsh.so.11.1: cannot open shared object file: No such file or directory
Oracle Instant Clientを利用している場合は/usr/lib/oracle/11.2/client64/libにライブラリがありますので下記のように$LD_LIBRARY_PATHを通します。
[oracle@~]$ export LD_LIBRARY_PATH=/usr/lib/oracle/11.2/client64/lib
まずは接続。個人的にはこれが一番難解なのではと思っています(マジでか)。僕がいつも使っている接続はこの形式です。
conn = cx_Oracle.connect('scott', 'tiger', '172.22.0.54/orcl.kawasaki.nkjmkzk.com') * scott => ユーザ名 * tiger => パスワード * 172.22.0.54 => データベースのIPアドレスまたはホスト名 RACの場合にインスタンスを指定する必要がなければSCANを指定 * orcl.kawasaki.nkjmkzk.com => データベースのサービス
ややこしいのが3つ目の172.22.0.54/orcl.kawasaki.nkjmkzk.comの部分。この引数はいろいろなフォーマットがありますが、僕はこのEasy Connectと呼ばれるフォーマットを好んでいます。一般にはtnsnames.oraに定義したエントリ名を使用する方がポピュラーでスクリプト自体は簡素にはなりますが、事前にtnsnames.oraを定義しなければいけないですし、tnsnames.oraがサーチパス上に配置されていなくてはならないのでその部分が汎用的でない気がして僕はあまり使いません。
データベースのIPアドレスまたはホスト名にSCANを使用する場合はデータベースノード上でsrvctlで確認できます。
[oracle@~]$ srvctl config scan SCAN name: orcl-scan, Network: 1/172.22.0.0/255.255.252.0/eth0 SCAN VIP name: scan1, IP: /orcl-scan.kawasaki.nkjmkzk.com/172.22.0.56
サービスもsrvctlコマンドで確認できます。unique nameとdomainを合わせたものがデフォルトのサービスとなります。
[oracle@~]$srvctl config database -d orcl | grep -e 'Database unique name:' -e 'Domain:' Database unique name: orcl Domain: kawasaki.nkjmkzk.com * orcl.kawasaki.nkjmkzk.comがサービス名となる
明示的に作成したサービスは下記のsrvctlコマンドで確認できます。
[oracle@~]$ srvctl config service
また、上記はノーマルユーザでの接続でしたが、管理作業を行うためにSYSDBAとして接続する場合は次のようにcx_Oracle.SYSDBAフラグを立てます。
conn = cx_Oracle.connect('sys', 'secret', '172.22.0.54/orcl.kawasaki.nkjmkzk.com', cx_Oracle.SYSDBA)
さらに例外処理をきちんと行う場合は下記のようにtry:配下に置き、cx_Oracle.DatabaseErrorの例外を拾うようにします。
try: conn = cx_Oracle.connect('scott', 'tiger', '172.22.0.54/orcl.kawasaki.nkjmkzk.com') except cx_Oracle.DatabaseError,cx_msg: print "[ERROR] Failed to connect to Database." print "[ERROR cx_Oracle] %s" % cx_msg * エラーメッセージがcx_msgに代入される
これでデータベースへのセッションが確立されました。次にデータベースに命令を発行しています。
まずはテーブルを作成してみましょう。
先ほど作成したコネクションオブジェクトからカーソルオブジェクトを作成します。これは呪文だと思って実行してください。
cur = conn.cursor()
SQL文を定義してexecute()を発行すればSQL文がデータベースで実行されます。ちなみにSQL文は末尾にセミコロンを入れてはいけません。
sql = "CREATE TABLE TEST_TABLE (COL1 NUMBER)" cur.execute(sql)
こちらも例外処理を行うには下記のようにtry:配下に置きます。
sql = "CREATE TABLE TEST_TABLE (COL1 NUMBER, COL2 VARCHAR(64))" try: cur.execute(sql) except cx_Oracle.DatabaseError,cx_msg: print "[ERROR] Failed to execute SQL: " + sql print "[ERROR cx_Oracle] %s" % cx_msg
データを3件ほどインサートします。デフォルトでは自動でコミットされません。明示的にconn.commit()でコミットする必要があります。
sql = "INSERT INTO TEST_TABLE VALUES (1, 'apple')" cur.execute(sql) sql = "INSERT INTO TEST_TABLE VALUES (2, 'orange')" cur.execute(sql) sql = "INSERT INTO TEST_TABLE VALUES (2, 'lemon')" cur.execute(sql) conn.commit()
データを取得します。データの取得には主にfetchall(), fetchmany(), fetchone()のいずれかを使うことになると思いますが、ここではfetchallを使用しています。fetchallは全検索結果を行を一つのタプルとしてその配列を返します。
sql = "SELECT * FROM TEST TABLE" cur.execute(sql) rows = cur.fetchall() for row in rows: print row[0], print row[1]
とりあえずここで紹介したメソッドが使えればアプリケーションで求められる基本的な操作はカバーできてしまうかも。
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Written by 中嶋 一樹
5月 29th, 2011 at 1:11 pm
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pythonからOracleに接続するための拡張モジュール、cx_Oracleのインストール方法
*太古の昔に書いたエントリをリバイスしました。
pythonスクリプトからOracle Databaseに接続するための実装(モジュール)はいくつかあるようですが、いわゆるデファクトっぽいのがcx_Oracleというモジュール。ドキュメント、ダウンロード先等は下記を参照ください。
オフィシャルドキュメント
僕はソースをとってきてインストールすることにしました。OSはOracle Linux 5.6 x86_64。Redhat EnterpriseLinux, CentOS, Scientific Linux等でも確認はしてませんが同じ手順でいけるはずです。コンパイルにはソフトウェア要件としてpython-develとOracle Databaseのクライアントライブラリがインストールされている必要があります。python-develはup2dateやyumコマンドでレポジトリが引っ張ってこれます。
[root@~]# yum install python-devel
レポジトリが登録されていない!という人は下記のコマンドでpublic-yumを登録してください。
[root@~]# cd /etc/yum.repos.d [root@~]# wget http://public-yum.oracle.com/public-yum-el5.repo [root@~]# vi public-yum.el5.repo [ol5_u6_base] name=Oracle Linux $releasever - U6 - $basearch - base baseurl=http://public-yum.oracle.com/repo/OracleLinux/OL5/6/base/$basearch/ gpgkey=http://public-yum.oracle.com/RPM-GPG-KEY-oracle-el5 gpgcheck=1 enabled=1 [root@~]# yum install python-devel
Oracle DatabaseのクライアントライブラリはすでにそのOS上にOracle Databaseがインストールされていれば$ORACLE_HOME/libに存在します。クライアント側にOracle Databaseなんてインストールしねぇよ!、という場合はOracle Instant Clientをインストールします。これはフリーで利用可能です。RPMをダウンロードしてインストールしてください。
ダウンロード:http://www.oracle.com/technetwork/database/features/instant-client/index-097480.html
[roo@~]# rpm -ivh oracle-instantclient11.2-basic-11.2.0.2.0.x86_64.rpm oracle-instantclient11.2-devel-11.2.0.2.0.x86_64.rpm
そして上記ライブラリが$ORACLE_HOMEと$LD_LIBRARY_PATHに含まれていることが必要です。Oracle Instant Clientの場合は/usr/lib/oracle/11.2/client64が$ORACLE_HOMEとなり、その下の/usr/lib/oracle/11.2/client64/libを$LD_LIBRARY_PATHに含めます。
[root@~]# export ORACLE_HOME=/usr/lib/oracle/11.2/client64 [root@~]# export LD_LIBRARY_PATH=/usr/lib/oracle/11.2/client64/lib:$LD_LIBRARY_PATH
まずtarボールを/var/opt等に保存して展開。
# tar xvfz cx_Oracle-5.1.tar.gz # cd cx_Oracle-5.1/
そしてビルド&インストール。
[root@~]# python setup.py build [root@~]# python setup.py install
これだけでOK。cx_Oracle.soが/usr/lib64/python2.4/site-packages/にインストールされています。
あとはpythonスクリプトの中で、
import cx_Oracle
とすればcx_Oracleのモジュールがロードできるはずです。
$LD_LIBRARY_PATHは忘れないうちにoracleユーザあたりの.bash_profileに登録しておきましょう。
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Written by 中嶋 一樹
5月 29th, 2011 at 1:07 pm
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja de ja ja ja ja ja ja zh ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
交通事故で頸椎捻挫になって以来めまいが起こり、病院に通院しているが薬による治療のみ。めまいに関しての完治実績はございますか?
はい、もちろんございます。
福岡自律神経カイロプラクティックでは「頭痛・めまい」の治療を専門としており、むち打ち治療については特に得意としています。
「病院でレントゲン検査をしても異常無しと言われたけども、実際調子が悪い」というような方は是非一度ご来院ください。


langs: en en en en en en en en de en en en fr en it en en en es en en en sv en en en ja en fr en en en de en pt en en en ru en en en en en en en en en cs en pl en en en es en ru en ja es en ja ja ja ja ja uk ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr en ja ja en ja en ja ja ja en ja hu ja ja ja de ja ja de ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja en en en en en en en en en es ja en en en en en en en en de en en fr en en

text:
Samsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバ - Drivers24.org
Samsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416
オペレーティングシステムが自動的にSamsungデバイスの適切なドライバをインストールするはずです。もしそうならなかった場合は、手動でSamsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバをインストールしない限り、お使いのデバイスは正常に動作しなかったり、その全ての機能を利用できなかったりします。Samsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバーをダウンロードし、お使いのコンピュータにインストールしましょう - それでもデバイスが正常に動作しない場合、このページの残りの部分にあるDigital Camera, WebcamカテゴリーのSamsungデバイスについての情報を確認しましょう。そこではSamsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバをインストールする方法について、役立つヒントが見つかるはずです。そこではまた、Samsungドライバの最新バージョンを導入することが、なぜ重要なのかもわかるはずです。
オペレーティングシステム
/ Windows All
Samsung • デジタルカメラ、インターネット
私のデバイスに正しくインストールされなかった – どうすればよいのですか?
新しいSamsungデバイスをあなたのコンピュータに繋げた後、システムが自動的にSamsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバをインストールするはずです。もしそうならなかったら、次の手順を実行する必要があります:
1.自動更新機能が有効になっているかどうかをチェックする。
この自動更新機能がまさに、お使いのコンピュータでの#CAT#Samsungデバイスドライバのインストールを担当しています。 "アップデート"機能がオフになっていると、Samsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバは正しくインストールされません。
自動更新が正常に機能するためには、お使いのコンピュータがインターネットに接続されている必要があります(Samsungデバイスの接続後に一時的にインターネット接続が切れるか、WiFi信号が弱すぎてSamsungデバイスのドライバをダウンロードできない場合があります)。念のためこの時点でSamsungデバイスを一度取り外し、その後再度接続すれば、ドライバーのダウンロードが始まるかもしれません。
2.手動でドライバをインストールする
この解決策は、より複雑に見えるかもしれませんが、実は簡単です。Samsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416をダウンロードして、そのインストールファイルを起動するだけです(Samsungデバイスがコンピュータに接続されている必要があります)。Samsungデバイスのインストールが終わると、デバイスは正常に動作するはずです。
正常に動作していないSamsungデバイスドライバの更新
あなたのコンピュータに接続されているSamsungデバイスのドライバが最新であることがとても重要です。Samsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバが最新でないと、デバイスの故障のリスクが増したり、セキュリティが低下したり、Samsungデバイスを破損させたりする可能性があります。メーカーは随時、Samsungデバイスで問題を引き起こす可能性のあるバグを修正するSamsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416プログラムの最新バージョンを発行します。Samsung SNB-3002 IP Camera Firmware 2.10.130416ドライバの新しいバージョンが利用可能であることに気付いたら、迷わずそれをインストールしましょう。
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langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en

text:
【アンコール開催】6/25(木)『リモートワーク時代に備える!非対面でも成果をあげる営業を育成するたった一つの方法』セミナー
2020年5月21日(木)に開催しました、「リモートワーク時代に備える!非対面でも成果をあげる営業を育成するたった一つの方法」セミナーにつきまして、再度同様の内容にてアンコール開催させていただくことになりました。


langs: ja ja ja ja ja ja ja fr ja fr zh ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
ソフトバンク 2015年春・夏モデルは 403SH 402SO XPERIA Z4などを発表か? | 携帯情報.コム
興味があれば上記URLも確認していただければと思います。
恐らくAQUOSも同様のスペックで登場すると思いますが、IGZO搭載なので、かなりバッテリーの持ちはいいと思います。
非常に人気のある2機種の発売は非常に楽しみです。
またソフトバンクはきっちりコンパクトモデルも発売してくると思いますので、それはそれで楽しみですね。
富士通はもうソフトバンクからは発売されないのでしょうかね?
今回も恐らく発表はされないと思います。
またこの機種ではなく、海外製の機種を数台持ってくるかもしれませんね。
予想ではMotorolaのDroid Turboあたりがくればそれはそれで楽しみなのですが、どうでしょうか?
Motorola DROID Turboのスペックが凄い 日本でも発売して欲しい
上記リンク先からDroid Turboは確認してもらえればと思います。
ソフトバンクはスプリントを買収したことでAndroidの新機種のメリットは?
1 ソフトバンクはスプリントを買収したことでAndroidの新機種のメリットは?
2 GALAXYS6EDGEの発売も
3 XPERIA Z4も発表でスペックも確定
4 発表された機種を紹介
実はこれ結構気になりますよね・・・
Android機種を増やしていくという以前ソフトバンクは発言しておりました。
スプリント社はG Flex2の発売を行うようです。
LG G Flex2 ジーフレックス2 正式発表 スペックは?5.5インチ オクタコア搭載
この機種もひょっとするとソフトバンクからも発売?なんてことがあるかも知れません。
GALAXYS6EDGEの発売も
なんとGALAXYS6EDGEも発売されるようです。
ソフトバンクからもGALAXY S6 EDGE ほぼ確実に bluetooth認証取得
GALAXYシリーズも各社で発売されるようです。
GALAXY S6 /EDGE が売れない ドコモ au 共に ソフトバンクは大丈夫か?
どうも売れないようですね・・・少し残念な感じもしますね。
XPERIA Z4も発表でスペックも確定
ドコモ XPERIA Z4 エクスペリアZ4 SO-03G スペックは? 発売日は?
こちらがドコモモデルですが、ソフトバンクモデルも同様のスペックになります。
XPERIAシリーズが各社から発表されることで、ソニーも厳しい経営状況を打破できるといいですね。
ソフトバンクが新製品発表会を開催 どんな機種が発売された?
このような機種が発表されました。上記リンク先からご確認ください。
やはり今回の目玉はAQUOS Xxでしょう。5.7インチという大画面を持っており、非常にいい機種に仕上がっていると思います。
ソフトバンクに対してはかなりのいい機種を発表しているシャープですが、今回も一番画面の大きいものをソフトバンクに採用してきました。
この機種は価格次第ですが、売れると思いますね。個人的にもオススメしたい機種です。
初回投稿日:2015年1月5日
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ホームで急きょ「やっぱりグリーン車に席を変えたいな・・・」、というようなアクロバティックなことも簡単にできます。
さらに、SUICAなどの電子マネー系のカードと一体化することもでき、お財布の軽量化にも一役買うことができます。
また、ポイントサービスがとてもユニークで充実しています。
このポイントサービスの特色として、ポイントが貯まると新幹線のグリーン車に乗れる、というのがあります。
また、ポイントの商品としては電車系のグッズがとても多く、特に電車が好きな方にはとてもいいと思います。
また、電車が好きなお子さんは多いと思いますので、そういった方にはとくに喜ばれるようです。
JRの可愛いマスコットや、電車の形をしたぬいぐるみ、時計、文房具など、商品はバリエーションに富んでいます。
非売品も色々あり、ここでしか手に入らないグッズも扱われています。最後になりますが、残念ながら年会費は無料ではないですが、どの地域のJRかによって年会費は異なるようですので、詳細はJRのホームページでお調べください。
以上、(あまり知られてないけど)交通系のJRのクレジットカードはすごくいいのでオススメします、という記事でした。
公共料金の支払いにも使えるセブンカードプラス
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年7月4日
私は色々なクレジットカードを利用していて今1番利用しているのはセブンカードプラスです。nanacoカードを利用している人は絶対にセブンカードプラスのクレジットカードを使った方がいいと思います。
セブンカードプラスは、nanacoのチャージができてnanacoで買い物をしたらポイントが貯まるのはもちろんのこと、クレジットカード経由でnanacoチャージをしたらそれでもnanacoポイントが貯まるのでまずそこがいいです。クレジットカードのポイントはnanacoポイントになるので、クレジットカードのポイント、それに付いているサービスのポイントのようにゴチャゴチャにならずにひとつのポイントとしてまとまるので使いやすいです。
また、nanacoは公共料金の支払いが出来るのでセブンカードプラスのオートチャージという機能を利用すれば公共料金の支払いにもnanacoポイントを貯めることができます。
私がセブンカードプラスを申し込みをした1番はじめの理由はこの公共料金の支払いにも使えるというところでした。
もともとセブンイレブンやアリオでかいものをすることが多くてnanacoカードを使って買い物をしていました。その時にセブンカードプラスにしてクレジットカード経由でチャージをすればnanacoポイントが貯まることを知って契約をしました。
買い物が主にセブンイレブンやアリオが多い場合は支払いもクレジットカードにすることでポイントが2倍から3倍貯まるのであっとゆう間にnanacoポイントが貯まります。
公共料金の支払いで10万円ほど支払いがありオートチャージでnanacoにチャージして支払いをすればそれだけでもnanacoポイントが沢山貯まるので本当に便利です。
貯まったポイントをnanacoで現金化する時のワクワクがとても好きで毎日頑張っています。
買い物をよくするお店の関係しているクレジットカードを利用するとあっという間にポイントが貯まるのでセブンイレブンなどを利用する人には本当にお得に利用できると思います。
ヤフージャパンカードは手元に必ずおいておきたい1枚です。
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年6月28日
私が絶対にお勧めをしたいクレジットカードはヤフージャパンカードです。その名前は幅広く知られていると思いますが、多くの方が想像しているよりもお得なカードなのでまだ発行していないと人は使う使わないは別にして発行しておくだけでもおすすめです。
とにかく入会時からお得なキャンペーンの目白押しです。
入会キャンペーンの適用時期にもよりますが、最大で8000円分の買い物ができるポイントがもらえます。私はヤフーのサイトでここ数年の状況を随時チェックしていますが、最低でも2000ポイントはもらえるようなキャンペーンは常時行っております。発行するだけで2000円分の買い物がただでできるだけでもすごいことです。
もちろん、こういった入会特典は他のクレジットカード会社にも少なからず見受けられるものですが、結構細かい条件がついていたりするものです。月に何万円以上購入が条件とか、もしくはポイントの交換に手間取ったりとかします。上限ポイントに達していないと利用できないとか、無条件で大量のポイントがもらえそうなキャンペーンかと思いきや、そういった場合は年会費がかるカードだったりします。ヤフージャパンカードは年会費はもちろん永年無料です。
肝心の審査についても、年収200万円台で当時パートだった私もなんなく通ったので、厳しくはないと思います。
正直ヤフオクや、ヤフーショッピングをあまり利用しないという方も、もし利用するかもしれないときに備えて持っているだけで充分だと思います。
今のご時世ですから、少しでも安くものを買うのにはネットショッピングが最適な場合が多々あります。年に数えるほどしか使わなくとも、その時にやっているキャンペーンがあれば、ポイントがざくざくたまるのでいざというときに備えて持っておくという方法もあります。ヤフオクやヤフーショッピングではたまったポイントが1円単位からすぐに使えるというのが最大のメリットです。
また、随時、会員向けにお得なキャンペーンをやってくれるのも見逃せません。私が今までで一番うれしかったのは、2か月ほどの期間、街中で利用するだけでポイントが3倍たまるというキャンペーンでした。還元率は通常1パーセントですから、3パーセントも還元されることになり、本当にお米や日用品を含め何から何までまとめ買いをしてかなりのポイントをためました。
MUJIカードは持っているだけでポイントが貯まるカード
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年6月24日
セゾンカードの一つ、MUJIカードは、クレカ比較サイトなどでは、それほどメリットのないカードと言われることもありますが、持っているだけでお得なカードです。年会費はもちろん無料です。
まず、5月と12月、そしてお誕生日月の年に3回、MUJIショッピングポイントが500pt(500円相当)もらえます。有効期限は1ヶ月程度なので要注意ですが、ネットストアとMUJIの店舗のどちらでも使えます。無印良品週間に遭遇すると、全商品10%オフで購入できるので、MUJI商品をお得に購入できるチャンスになります。
MUJIカードは、クレジット利用1,000円でセゾンの永久不滅ポイントが1ポイント貯まるようになっています。1ポイントは5円相当なので、還元率は0.5%です。最近では還元率1%のカードが増えているので、あまりお得感はなさそう感じますが、使いようによっては持っているだけでポイントが貯まります。
MUJIカードを持っているだけでポイントが貯まる人は、ネット通販での買い物が多い人です。
セゾンカードの永久不滅ポイントサイトを経由して買物をすると、買い物先での決済には別のカードを使っても、永久不滅ポイントが貯まる仕組みになっているのです。クレジット利用と同じく1,000円で1ポイント貯まるので、還元率は0.5%。経由先での買い物には別のクレジットカードを使うと、そちらのカードでもポイントが貯まる、という仕組みです。
経由先には、Amazon、楽天市場、yahooショッピング、LOHACO、ZOZOTOWNなど、ネット通販の大手や、じゃらん、JTB、Expedia、Hotels.com等の旅行関係、そしてチケットぴあ等、幅広い通販サイトが登録されています。サイトを経由してヤフオクで落札した場合も永久不滅ポイントが貰えます。ほとんどの買い物でポイントが貯まると言ってもいいくらいです。
ポイントの交換先も、Amazonギフト券やnanacoポイント、dポイント等、使い勝手のよいものが揃っています。MUJIカードだけあって、MUJIショッピングポイントに交換する場合は、1000円分のポイントが1200円分になります。
ネット通販での買い物が多い私は、この方法で年に3000~4000円分のAmazonギフト券をゲットしています。通販サイトでは、もちろん還元率1%のクレカで決済しています。
Yahoo! JAPANカードのポイント還元率は、3%となるケースもあります
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年6月20日
ソフトバンクグループの関連会社が発行しているYahoo! JAPANカードというクレジットカードは、ポイント還元率が高いです。まず、一般の商業施設などでYahoo! JAPANカードを使用したときでさえ、ポイント還元率は1%となります。つまり1000円分の買い物をすると10ポイント還元されます。
多くのクレジットカードのポイント還元率が0.1%であることを考えると、還元率の高さに驚かされます。
さらには、同じソフトバンクグループであるポータルサイトのヤフーが運営しているロハコや、ヤフーショッピングで買い物をすると、いつでもポイント還元率が3%となっています。つまり、1000円分の買い物をすると、30ポイントが還元されるのです。ロハコやヤフーショッピングでは、大手スーパーや他のインターネットショッピングサイトよりも低価格で商品が販売されており、そのうえポイント還元率が3%となるのですから、利用価値はかなり大きいといえます。
また、Yahoo! JAPANカードを利用することのメリットは、これだけではありません。税金や公共料金の支払い手段としてYahoo! JAPANカードを利用するだけで、ポイントを貯めることができるのです。
具体的には、誰でも使用する電気やガス、水道についてYahoo! JAPANカードで決済することが可能です。そして、これらの公共料金についても1%のポイントが付与されます。単身世帯でさえ、電気・ガス・水道の3つの料金で2万円近く支払っていると思います。これらの料金をYahoo! JAPANカードで決済するようにするだけで、毎月200ポイント程度付与されるのですから、メリットといえます。
そしてメリットは公共料金だけではありません。プロバイダ料金や携帯電話料金についてもYahoo! JAPANカードで決済可能ですし、国民年金保険料もYahoo! JAPANカードで決済することができます。日常生活で必要な支払いを、できるだけYahoo! JAPANカードでの決済に集中させることによって、毎月400ポイントや500ポイントを貯めることも可能なのです。
マイルが貯まって充実感抜群!ANAマイレージクラブカード
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年6月16日
私が日常生活で愛用しているカードは、「ANAマイレージクラブ ANAカードワイド」です。
結婚して北海道に住むようになり、帰省や旅行に飛行機が必須となりました。その時、旦那のお母さんが電子マネーのEdyでマイルを貯めている事を知り、「ひょっとしてクレジットカードでお得にマイルが貯められるものがあるのでは?」と探して見つけたのがこちらでした。
カードを取得し、携帯代金や水道代、光熱費など月々で必ず支払うものをクレジット払いに切り替えました。また、ドラッグストアやスーパーでの買い物も、可能な限りクレジットで行います。こうすることで、日々の出費がどんどんとマイルに変わってゆき、旅行時の大きな足しになるのです!
我が家ではおよそ一年ほどで、北海道から東京まで一人が往復できる程度の料金に相当するマイルが貯まりました。航空繁盛期間には必要なマイルが1.5倍になってしまいますが、オフシーズンを狙って実家帰省をしたり、コンサートに行くために片道の航空運賃分だけマイルを使うといった場合には十分です。
家賃がクレジット払いにできれば良かったのですが、住んでいるアパートの支払いが銀行からの引き落としのみのため、クレジット化できませんでした。家賃もクレジットで支払える場合は、もっと多くのマイルがたまるはずです。
貯めたマイルを有効期限切れで無駄にするまいと、定期的に実家帰省や旅行の計画を立てるようになりました。そして旅行先でホテル代やおみやげ代をANAクレジットで支払うことで、またマイルが貯まります。私の夫はこれまでクレジットカードに懐疑的でしたが、旅行が好きなため、このマイルのシステムを導入してからANAカードが手放せなくなりました。
ANAのマイルはANAのショッピングの支払いや、Tポイント・Edy・nanaco・楽天ポイント等にも交換出来ます。これらのサービスを利用している方には、是非ともおすすめしたいクレジットカードです。
セゾンカードを取得する利点
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年6月12日
セゾンカードは審査系の中でも、きびしめのところで有名です。女性タイプのようなイメージがあります。そして、有効的なポイントの仕組みに、不滅ポイントというものがあり、景品と交換できたりします。つまり、女子のお財布事情にやさしめの、ちょっとしたお得ポイント稼ぎに最適なのです。ただし、そのセゾンカードに関しては、審査の通りやすさで基準があるので、ショッピングクレジットとして、利用できるかどうかは、それぞれの裁量の結果となります。
クレカでポイントを貯めるには、公共料金や、ユビキタス品の支払いをカード経由で引き落としに指定することになります。これにより、ポイントのためかたを一極集中にさせて、ポイントを景品と交換する仕組みです。ポイント交換としても、やはり、ショッピング系のその価格の総合体系ではありますので、使用頻度に併せてたまる仕組みになります。
ポイントを稼ぐために、公共料金の高いものを、クレカ払いに一括請求にしてしまうのは、たいへんお得なやり方で、通常の支払いを振込用紙にしてしまうよりも、だんぜんお得になります。このために、公共料金の2~3を、一つのクレカに集中して口座落としにするやり方が、有効的なポイント獲得の手法になります。
そして、その引き落とし口座に関しても、その支払い期限が遅らせ払いにできるので、その決済時期の調整として、家計の負担を軽減させるという、支払い延期のテクニックが使用できます。その際、ショッピングクレジットでは、通常利息付ではありません。
ショッピングクレジットに関しても、ボーナス払いを含めた支払い方法を店頭で選べることになるので、支払い方法の仕組みについて調べて置いたり、決済のカード通しの際に、店員さんにチェックを入れてもらうなどの手法が可能になります。クレカをライフスタイルの便利な道具として使用することは、ひとつのステータスポイントして、快活な使い方をこころがけましょう。
ちょっとお勧めしたいお得なゴールドカード(セディナのOMCゴールドカード)
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年6月8日
今回、私がご紹介したいクレジットカードのことについてまとめてみたいと思います。
私がお勧めしたいクレジットカードはセディナのOMCゴールドカードです。このカードにはJCB、マスター、VISAのいずれか一つを選ぶことができます。
ゴールドカードとしてきちんと機能しながら、年会費がなんと本会員は6千円(税込み6480円)。家族会員は千円(税込み1080円)と言う会費のリーズナブルさから、初めてゴールドカードを所持したいと思う方や、女性などにとても人気でお勧めできるカードです。
年間5万円(税込み)以上のカードショッピングを利用すると、わくわくポイントが2倍になったり、空港ラウジンでラウジンが利用できたりもします。
またハローキティからオリジナルクリスマスカードが届くサービスもあります。特に女性からは好評を得ているのです。
わくわくポイントは基本的にカードショッピング月間利用の金額が200円(税込み)ごとに1ポイントをプレゼント。貯まったポイントは各種のアイテムと交換ができて、有効期限は2年間となります。
実際にわくわくポイントの交換は、グッズ、食べ物、飲み物、商品券や旅行券などと交換が出来ます。
またセディナOMCゴールドカードを1枚持っていれば、旅行の際も安心の保険が付いています。
海外旅行の傷害保険、国内旅行の傷害保険、セディナ海外デスクの利用、会員限定のお勧めの旅の紹介が受けられます。
その他にもお徳が一杯で、例えば携帯させているキャッシング機能を期間中に初めて利用した場合は、7日間無利息になったり、セディナETCカードを発行した場合は通常版とキティちゃんのデザインと2種類から選べます(ETCカード発行時に手数料千円の支払いあり)
また相談無料のセディナメディカルコールの健康相談が24時間受けられます。健康に関する身近な悩みに看護師が対応してくれます。
セディナOMCゴールドカードは年間の利用料が50万円以上で翌日のポイント率1,2倍。100万円以上で1,3倍。200万円以上で1,6倍と使えば使う程にポイントが溜まるシステムになっています。
セブンイレブン、イトーヨーカドー、ダイエー、イオングループで毎日ポイント3倍で基本還元率が1,5%となるので、身近な場所で使い易いゴールドカードとも言えるのです。
ファーストゴールドカードを狙っている方には絶対お勧めなカードです。
年会費無料で高還元率といえばジャックスの「リーダーズカード」
投稿者: HmsEc5zqze5B 投稿日: 2018年5月27日
クレジットカードはめったに使わないという人は、多くの固定費をカード払いに切り替えることで、年間1万円程度のキャッシュバックが受けられることをご存知でしょうか。実際、私もカード払いは何となく不安というタイプだったのですが、高還元率の「リーダーズカード」に出会って意識が覆されました。
「リーダーズカード」はジャックスカードが発行しているオリジナルのカードで、2018年の春までは「漢方スタイルクラブカード」というやはり知名度の低いカードを持っていたのですが諸事情によりそのカードは無くなり、「リーダーズカード」に変更になりました。
一般的な銀行系のクレジットカードで誰でも知っているようなものはポイント還元率が0.5%前後なのですが、「リーダーズカード」は約1.25%と非常に高還元率なのがおすすめしたい理由です。
1.25%というと些細な数字に感じますが、クレジットカードで支払える固定費は非常にたくさんありますし、各種税金なども支払いが出来ますので年間数十万円の支払いになるのが一般的です。たとえば年間50万円の利用額でポイント還元されるのが6250円です。50万円程度は電気や水道、電話料金や税金、人によっては家賃などの支払いに使っていればあっという間に達成できる金額です。
固定費を銀行引き落としにしている人は多いかもしれませんが、カード払いに切り替えることで年間これだけのポイントがもらえます。しかも、「リーダーズカード」の魅力はそのポイントを月々の利用額の支払いに使うことが出来ます。つまり現金キャッシュバックが可能になるので実質の値引きと同じという事になります。
同様に1.2%の還元率を誇る有名なカードがありますが、これは現金キャッシュバックは不可能で、系列店で使えるポイントとして付与されるものですのでサービスを利用しない人にとってはお得とは言えなないものです。
「リーダーズカード」は、使った金額の1.25%がキャッシュバックされますし、初年度は年会費が無料で次年度以降も年間30万円以上利用すれば無料です。そのためメインのカードとして使えば永久に無料にすることが可能となり、最強のカードと言えるでしょう。
イトーヨーカドーとイオンの両方でポイントが3倍になるOMCカード
ビューカードはすごくいいです。
公共料金の支払いにも使えるセブンカードプラス
ヤフージャパンカードは手元に必ずおいておきたい1枚です。
MUJIカードは持っているだけでポイントが貯まるカード
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監督としては2008年にフランク・ライカールトの後任として就任。
ライカールト時代にはあまり重宝されなかったシャビ・エルナンデ スを司令塔に抜擢、ショートパスを無数につなぐ超攻撃的なポゼッ ションサッカーを作り上げました。
インサイドのショートパスという基礎中の基礎の技術だけで、ボー ルをテンポよくつなぎ、壮大なオーケストラのような組織を構築し たのは、特筆に値する功績です。
また、若手の育成にも余念がなく、グァルディオラ監督のもとで飛 躍を遂げた選手は何人もいます。
ユース上がりでグァルディオラ監督と同じアンカーのポジションの セルジ・ブスケッツ、ボールが足に張り付いているかのようなドリ ブルとパスセンスを誇るアンドレス・イニエスタ、両利きのウイン グとして出場した6つのコンペティション全てでゴールを奪い元フ ランス代表ティエリ・アンリをベンチに追いやったペドロ・ロドリ ゲス、センターバックとは思えないテクニックを持ったジェラール ・ピケなどが挙げられます。
バルセロナのユースチームで育った彼等は幼い頃から植え付けられ たパスサッカーをトップチームでも実践し、すぐさま結果を残して います。
このように毎年のようにユースから新戦力が台頭してくるのもグァ ルディオラ監督時代のバルセロナの大きな楽しみでもありました。
グァルディオラ監督時代のバルセロナは歴代でもまれに見る自前の人材の宝庫だったのです。
そして、グァルディオラ監督時代のバルセロナには「中」だけでは なく、ライバルチームたちとの戦いにも尋常ではない緊張と興奮と 楽しみがありました。
中でも最も印象的だったのは…
宿敵レアルマドリードとの激闘でした…
なぜ、バルセロナVSレアルマドリードは至高の戦いとなったのか ?
グァルディオラ監督時代のバルセロナとレアルマドリードとの戦い は歴代の中でも至高のレベルに達していました…
何よりもこの極上の戦いを引き立てたのは、両チームの監督です。
バルセロナの監督はグァルディオラ、レアルマドリードの監督はジ ョゼ・モウリーニョです。
現在、マンチェスターの両雄で凌ぎを削る稀代の名将は、スペイン でも戦っていました。
そして、そのスタイルががっぷり四つに噛合い、 歴史上まれに見る熱戦の数々を演じたのです。
体制(カスティージャ)VS反体制(カタルーニャ)
といった本来のクラシコがもつ独特の緊張感だけではなく、
剛のレアルマドリード、 柔のバルセロナという構図がさらに興奮を高めました。
レアルマドリードはポルトガル代表ペペ、スペイン代表セルヒオ・ ラモスがゴール前をがっちりと固め、司令塔シャビ・アロンソの高速ロングパスでクリスティアーノ・ロナウドがカウンターを仕掛けるという堅守速攻が心情の硬質チームです。
対するバルセロナはグァルディオラ監督の哲学により、ボール支配率を高め細かなショートパスを無数につなぎ、真絹で首を締め付けるようにじわじわと攻略するサッカーです。
レアルマドリードがややラフプレーに走り、バルセロナがオーバー気味にアクションしたのもさらに、このクラシコを歴代でも例にないほどのピリピリとした雰囲気にさせ、当時世界最強だったスペイン代表のチーム内分裂も危惧されるほどの緊迫感でした。
しかし、世界最高峰の選手たちが自分たちに適したスタイルで戦ったことで、歴代のクラシコでも最高クラスのレベルに達したと言えるでしょう。
グァルディオラ監督率いるバルセロナはそんなレアルマドリードの攻撃をかわしつつ、4年間で3度のスペインリーグ制覇を成し遂げました。
もちろん、グァルディオラ監督率いるバルセロナの敵はレアルマドリードだけではなく、国外にもいました…
バルセロナ歴代最高監督グァルディオラ最大の敵①マンチェスターユナイテッド
国内でグァルディオラ監督率いるバルセロナの最大の障壁となったのは、やはりマンチェスター・ユナイテッドです。
アレックス・ファーガソンに率いられた赤い悪魔は2009年のチ ャンピオンズリーグ決勝でバルセロナと対戦。
クリスティアーノ・ロナウド、ウェイン・ルーニー、ライアン・ギ グス、リオ・ファーディナンド、ネマニャ・ヴィディッチといった スーパースターをずらりと並べた豪華な布陣でバルセロナと対戦し ています。
しかし、意外にも結果は2-0でバルセロナが完勝。
「ドリーム・ファイナル」とまで銘打たれ、歴代最高の決勝になる とも期待されたこのシーズンのチャンピオンズリーグの決勝。確か にどちらのチームもスタメン2位歴代最高クラスのタレントを揃え ていましたしかし、バルセロナがマンチェスターユナイテッドにほ とんどボールを触らせることなく、勝利しました。
マンチェスターユナイテッドの激しいプレッシングを軽々とかわし 、マンチェスターユナイテッド陣地に進行し、カメルーン代表サミ ュエル・エトーとメッシのゴールで赤い悪魔の連覇の夢を粉々に粉 砕しました。
ちなみにマンチェスターユナイテッドとは2年後のファイナルでも 対戦。
ペドロのゴールで先制しましたが、ルーニーのゴールで追いつかれ るという重苦しい展開になります。
しかし、その後パスワークでマンチェスターユナイテッドの守備網 を崩し、メッシとスペイン代表ダビド・ビジャのゴールで再びマン チェスターユナイテッドを下しています。
グァルディオラ監督との戦いは、一説によるとファーガソン監督に 監督業からの引退を検討させたとも言われています。
それほど、この時のバルセロナが歴史に名前を残すほど強かっった ということなのです。
バルセロナ歴代最高監督グァルディオラ最大の敵②インテル
グァルディオラ監督がついに完全に征服することができなかったの が、宿敵ジョゼ・モウリーニョ監督率いるイタリアのインテル。
2009-2010シーズンのチャンピオンズリーグのグループリ ーグと準決勝で激突しました。
グループリーグでは地力の差を見せつけて、アウェイで0-0のド ロー、ホームで2-0という実力差がありました。
しかし、シーズンが深まるに連れて、力を増したインテルと準決勝 で対決したバルセロナ。
アウェイでの1stLegでは先制こそしたものの、アルゼンチン 代表ディエゴ・ミリート、オランダ代表ウェズレイ・スナイデルら のゴールでインテルが3-1で逆転勝ち。
2年連続の決勝進出がかかるバルセロナはホームでのリターンマッ チに臨みましたが、ピケのゴール1点返すにとどまり、合計3-2 で敗れました。
当時のインテルもバルセロナも歴代最高とも言えるタレントがずら りと揃っていました。特に歴代最高で連覇は確実とも言われたバル セロナを葬ったインテルのメンバーは未だに伝説的な存在として語 り継がれています。
思えば、グァルディオラとモウリーニョの因縁が深まったのはこの 時からでした。
ちなみにこのシーズンのバルセロナでグァルディオラ監督が起こし た歴史的な革命はメッシを頂点に置いた0トップということになり ます。
インテルから獲得したスウェーデン代表ズラタン・イブラヒモビッ チが結果を残せなかったことから試行されたシステムですが、純粋 なセンターフォワードを置かず、メッシの得点能力の最大限に活か すことに成功しています。
たったひとつの無念。歴代最高監督グァルディオラの心残りとは?
リーガ・エスパニョーラ、コパ・デル・レイ、チャンピオンズリー グ、クラブワールドカップという全てのタイトルを獲得し、最大で 6冠という最高の成績を手にしたバルセロナ。
グァルディオラ監督は歴代最高の監督をほしいままにしてバルセロ ナのベンチを去りましたが、ショッキングな出来事もありました。
それはグァルディオラの後継者としてバルセロナの監督に就任した ビラノバの死です。
2012-13シーズンにバルセロナの監督に就任したビラノバ。
グアルディオラ監督が作り上げた戦術をさらに深めて極上のパスサ ッカーを作り上げようとしていたところに、癌にかかりシーズン途中でチームを離脱。
結局1年の短命政権に終わり、2014年に急逝しました。
グアルディオラにとっては監督時代の右腕であり良き理解者でもあ ったビラノバの死は大きな喪失だったと言われています。
チームとしてはビラノバはグアルディオラ後の希望であり、その後 のバルセロナの監督探しが混迷を極めて、タタ・マルティーノ政権 での失意の1年を過ごしたことを振り返ると大きな損失となりまし た。
クライフ、ライカールト、ルイス・ エンリケはグァルディオラに劣るのか?
グアルディオラが歴代最高の監督かと言われると、 間違いなく引き合いに出されるのが、クライフとの比較論争。
クライフは間違いなくバルセロナの歴史に名を残す偉大な名将で、 グアルディオラ自身もその教育を受けて、 監督としての礎を築いたといえるでしょう。
ただし、クライフの時代に比べると現代サッカーはパススピード、 インテンシティ、データ化などあらゆる面で進歩しており、 フットボールというスポーツを複雑にしていました。
また、年間の試合数が60試合以上行われる中で、 選手たちのコンディションとモチベーションを保ったのも素晴らし い手腕で、在任4年で2度チャンピオンズリーグ制覇を果たし、 3度のリーガ制覇を果たしたことを考えると、 弟子の方に軍配があがるでしょう。
ライカールト、ルイス、・ エンリケに関してはチャンピオンズリーグこそそれぞれ1度ずつ制 覇しているものの、(一般的な認識と違って) パワーと高さに優れた選手を並べた直線的で効率重視のサッカーが 標榜されており、 勝利だけでなく芸術性や戦術的な驚きまで提供してくれたグアルデ ィオラに比べると、 伝統を重視するバルセロナの監督としての責務が果たせたかという と、そうではないのです。
また、 グアルディオラはバルセロナだけでなくサッカーの文化が大きく異 るドイツのバイエルン・ ミュンヘンでも大きな最高を手にしました。
チャンピオンズリーグこそ優勝できませんでしたが、 リーグ戦は3度制覇しています。
サイドバックのフィリップ・ラームをアンカーに大抜擢したり、 画期的なオフェンシブな選手たちを高い位置で共存させる3-4- 3システムを機能させたりと、 教え子たちに戦術的な素養を注入したという点では単なる指導者に 収まらない貢献があったように思います。
バイエルンではオットマール・フィッツフェルト、ユップ・ ハインケス、フランツ・ ベッケンバウアーら歴代の名将に次ぐ監督と言っていいでしょう。
今回は「バルセロナ歴代最高の監督は誰なのか?」 というテーマでペップ・グアルディオラについて紹介しました。 クライフとの優劣は多くの意見があるかもしれませんが、 バルセロナの歴代監督の中でも間違いなくTOP3の一にはいるで しょう。
今回はバルセロナの歴代監督についてお伝えしました。
そして下のリンクではバルセロナの移籍の噂について検証していま す。2016-17シーズンにおいて、 予想外に苦しんでいるバルセロナ。果たして誰が移籍し、 誰が加入するのでしょうか?
→2017年、バルセロナに移籍するのはこの男だ!
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タグ:バルセロナ, 歴代, 監督
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ここ最近話題を集めている精力剤といえば、ゼルファリンが思い浮かぶものですが、そんなゼファルリン口コミにも”アソコのサイズによって自信が変わる”といったような事が書かれていました。確かに男性の象徴でもありますからね。
それが自信に繋がるというのも分からなくも無い気もします。
また、年齢によって段々とサイズダウンしてしまうなんて事もあるそうです。
確かに人間年をとる都度、身体の機能が衰えるものなので、精力減退が起きる事は別に仕方ない事だと思えます。しかし、サイズが変わると聞くと男性からしたら死活問題のように感じてしまうのではないでしょうか?
女性には女性で月経や胸の大きさの悩みがある同様に、男性も男性で性欲減退やサイズダウンの悩みなんてあるものなんですね。
性欲は人間三大欲求の一つには違いありません。逆手に取って考えると、それも健康を計る一つのバロメーターではないのか? と、考える事も出来ますね。
This entry was posted in 美容・健康 on 2015年7月30日 by shu-player.
生理を味方につけて美肌作り!
女性ならば、思春期過ぎれば誰でも持っている生理。
本当に億劫ですよね……私も生理はかなり重たい方で開始から2日間くらいは真っ青な顔で過ごし居る事が多く、立っている事も困難な程で寝込んでしまう事だってあるくらいにかなり重たい”まさにブルーデイ”です。
しかしこの生理、重たかろうが軽かろうが……女性にとっては必要不可なものには違い有りません。それに、キレイを作る為にはコレを味方につける事が最も良いとさえ言われて居るそうですよ♪
まず、自分の生理周期をしっかりと把握しておく事も大事でしょう。
だいたい28日~31日周期程で毎月訪れるものですが、この周期によって肌の状態も変わってくるものです。
よく生理前にニキビが出来るといいますよね? 実は私も、もう30代間近にもなるに関わらず生理前となれば普段出来もしないニキビや吹き出物で顔面が荒れます。
この時本当に気分はどん底まで突き落とされたような気分になるものですが、意外にもこのニキビは生理が始まってしまえば、あっさりと治ってしまいます。
この生理前の時期は新しい化粧品などが試したいものがあっても絶対に試さないようにしています。正直この時期どんなに頑張ったとしても、無意味に等しい程なのです。
しかし生理が終わった後というと肌状態もぐんぐんと良くなる傾向がるのでこの時期を狙って新しい化粧品を試してみたり、スペシャルケアを行ったりするようにしています。
すると、普段使っている化粧品や+aのケアも効果を充分に発揮してくれるのです。
またダイエットをスタートするのであればこの時期が最もベストと言われているそうですね。だいたいこの芳しい時期は2週間程続きます、その後はどんどん減退して生理に向かうのです。今まさに生理中でブルーな気持ちですが、これが終われば美肌チャンスがやって来る! と思うと少しだけ気持ちが楽になります。
夏の生理はムレるし気分も更に重たいものですが、折角晴れやかで明るい季節だからこそ楽しい事や嬉しい事を考えて乗り切っていきましょう!
This entry was posted in 美容・健康 on 2015年7月26日 by shu-player.
肌というと主成分はタンパク質。
食べたものや普段の生活が反映されやすいものだとはよく言われているものですが、心の方とも比例するのではないのか? と、私は個人的に思います。
以前あった事ですが、かなり辛い思いをして浮き沈みの激しい時期が私にもありました。別に鬱病やパニック障害などの心の病気という程に深刻なものでも決してなく、胸焼けをするようにモヤモヤとした気持ちが延々と続くような状態が二週間ほど続いた事がありました。当然何をしたって楽しくなんかありませんし、常に気怠く身体が重たい感覚がしました。そんな時、普段全く出来る事も無いニキビが一気に顔全体に出たのです。
20代後半ほどの大人ニキビの出る場所と言えば、基本的に目から下。主に顎のラインや口周りが多いものですよね? しかしその時に限っては額にも出ていました。
そしてニキビが酷くなった事によって更に気持ちが沈んでしまったのです。
けれど、やはりさすがにこのままではいけない! と気持ちを意地でも前向きにたたき直しました。その結果、ニキビがあっという間に引っ込んだのです。
信じられないような話かも知れませんが、事実です。
こういったところもあって、心と皮膚はある意味反映されているのではないのか? と考える事も出来ますね。
やはりキレイになる為に出来る事といえば、正しい生活習慣を心がける事が最も大切な事なのでは? と思えるものですが、同時に健やかな心の状態を維持する事もとても重要な鍵になるのでは? と、考える事が出来ますね。
しかし人間は感情のある生き物です。
傷つく事だってありますし、何かに憤怒を覚えてイライラとしてしまう事だってあります。だからこそ、上手い事一つずつ解消していく事がとても大切なのでは? と感じます。
私自身も結構限界までストレスを溜め込んでしまうような性質なので、なるべく誰かに愚痴を聞いて貰ったり、ゆっくりした自分の時間を持つなどして少しずつ解消するように努めています。自分の抱えるストレスでキレイから遠のいてしまうのは何だか嫌ですからね!
This entry was posted in 美容・健康 on 2015年7月8日 by shu-player.
二十歳頃に付き合っていた彼は本当嫌な人でした。
レストランに行ってデザートを注文すれば『その一口でそうやってブクブク太ってく』だとか会う都度に『顔丸くなった』だとか。
そんな事をよく言う嫌ぁ~な男でした。もう本当に本当に悔しくてダイエットを決意したのですが、正直私はその時155cmの42kgという割と至って普通の体型より細身な体型でした。それなのに刷り込みって怖いものですね……自分が太ってる醜いと錯覚してしまい異常なまでの食事制限やダイエットに執着してしまったのです。
その結果、体重は34kgまで減りました。
「痩せたでしょ? どうよ!」と、私は自信満々でしたが、その彼氏に『肋が出過ぎてて気持ち悪いだとか』『棒きれみたい』『ニキビひどくなってる』だとか今度は別の悪口を言い始めたのです。
果たして何で付き合ってたんだろう……と今となっては思えてしまうのですが、何度か栄養失調で倒れやっぱり無理はよくないななんて思えました。
確かに彼氏の言ったとおり無理に痩せたせいもあってか肌荒れがかなり酷い状態になってしまいました。そう考えると偏った食事制限では美容の分野にも悪影響をきたしてしまうものだななんて痛感してしまいました。
その後結局バッサリと切り捨てその彼氏とは別れたのですが……そんなつまらない嫌な男に振り増されていたのが何だか惨めに思えてしまった事がありました。
骨と皮だけになった己の身体を見て点滴を打たれているのを見て惨めだな馬鹿だったなあんて入院しながら泣いたりもした事があります。
けれど付き合っている時というと盲目で気がつかないものなんですよね。恋は盲目。
本当によく聞く言葉ですが、これって本当なんだななんて思えてしまいました。
そんな人に絶対振り回されて、無理までしてダイエットなんてするものではないと私は思えてしまいました。
刷り込みだ理想だあるかも知れませんが、自分が健康的に生活出来る体重を維持しておいたほうが良いと思えますね。
This entry was posted in 美容・健康 on 2015年7月6日 by shu-player.


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Kさんからのご提案が選んだ理由ですね。「いかに、お客様に今までどおりに、いや、今まで以上に私たちのお料理を楽しんでもらうかを改めて考えてみませんか?お客様が関連購買しやすいメニュー開発をしてみてはいかがでしょうか?私たちも一緒に考えます。デザインだけでなく、B社様ならではのストーリーがあるメニューを作れるようにいたします。」 我ながら久しぶりに胸が熱くなってきましたよ。(笑) ということで、今回は昔ながらの味は守り、新しい挑戦は止めないことを思いしらさせてもらいました。
その他にアドバイスがあったとお聞きしましたが?
そうですね。店内に貼ってある商品名だけ書いてあったものに全て写真も掲載するようにアドバイスを頂きました。また、「常連客の声」ということで、POPも掲載するようにと提案頂きましたね。
本当にKさんのおかげでメニュー内容の改訂も出来ましたし、見た目も格好良くなりましたし、店内もこれまで以上に繁盛店っぽくなりました!


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2016年3月16日 ctw
引っ越し業者のオススメはどこでしょうか。
インターネットを使って口コミを調べてみました。
口コミサイトのランキングを見てみると、アート引越センターやアリさんマークの引越社や日本通運など、大手引っ越し業者の名前が上位に並んでいました。
これらの会社は、実際のサービスの質も良いのでしょうが、大手であり知名度があるので、ある程度安心して任せられるというのがあって、それが高評価に繋がっているようです。
極端な話、引っ越しというのは人生でそう何度も行うわけではないので、業者間の比較を行うことは少なく、よほどひどい対応をされなければ評価が低くなることはないようです。
とはいえ、やはり高評価のところはサービスの質が良いようです。
評判の良い口コミを見ていると、営業マンの態度が良かった、作業員の連携がとれていた、オプションサービスが充実していた、などが挙げられていました。
特に、営業マンや作業員の能力の高さは、きちんとした教育システムが備えられている大手ならではだと思われます。
値段だけを見るならばもう少し安い業者は色々出てくるでしょうが、壊れやすい家具などがある場合などは、やはり大手に依頼したほうが良いようです。
Categories: その他
引っ越し業者の比較を最速で行なう方法
2016年2月3日 ctw
転勤や一人暮らしをしたり、新しい家を購入したりなどで、新居に移り変わる時がありますよね。
そういった場合には、大体の人が引っ越し業者に委託して荷物の移動をしてもらうでしょう。
大手に頼めば安心で安いという思っている方がいますが、中には知名度が低くても仕事効率もよく、料金も安い引っ越し業者さんが存在します。
どうやって安くて信頼できる引っ越し業者さんを手早く見つけるのかというと、インターネット上のサービスを使うことです。
引っ越し業者の無料一括見積もりサイトは、見積もり額がたくさんの引っ越し業者から確認する事が出来ます。
ネットの提示金額は、あくまでシュミレーションですから、実際の見積もりとは異なる場合があります。
その為に、一括見積もりサイトを利用して安い引っ越し業者を見つけた時も、一社だけでなく複数の引っ越し業者を委託する候補に入れておきましょう。
たくさんの引っ越し業者の候補をピックアップしておくことで、最安値の引っ越し業者の営業が、全く違う高額な引越料金を提示してきた時に、他の引っ越し業者を選ぶことが出来ます。
ですが依頼しすぎると、見積もりをする予定や電話対応も面倒になるので、最高でも7社に留めておく事をお勧めします。
複数に依頼しておくと、他社はこの金額で見積もりしてくれていると、営業に伝えることで値下げした料金を提示してくれる可能性もあります。
色々なメリットがあるので、一括見積もりサイトで複数の会社を比較して検討するのは、手早く節約できる方法です。
Categories: その他
物持ち独身男には引っ越し単身パックがお手軽便利
2015年12月4日 ctw
引っ越しをするときに時間がかかるのは次の家選びよりはどっちかというと荷造りだ。
特割れ物とか機械とかは梱包するためにあれこれ用意しなくちゃいけないのが本当に面倒臭かった。
一番最初の引っ越しの時はまだ猫もいなかったので、引き出物とか親がいらないからって押し付けた食器さえなんとかすれば、って感じだった。
今の生活だと猫の道具からさらに増えた食器類、オーディオとかコンポ、PC4台にディスプレイが7台。
今住んでいるところの取り壊しが無ければたぶん永久にここに住み続ける勢いだ。
引っ越し業者に相談していたら、引っ越し単身パックっていうのを提案されたので、もう何でもいいからお任せします、と伝えたところ1回目の引っ越しなんかより段違いに簡単に荷造りができてびっくりした。
というか荷造り用の段ボールとかも全部用意してもらえるし、割れ物とかを運ぶ用の入れ物や緩衝剤がオプションでついてくるのもあった。
こんなのがあるんだったらもっと早めにペット可で広い物件に引っ越しておけばよかった。
あまりにも便利なので買い替える予定だったボロボロのキャットタワーもついでに運んでもらって猫も新居でくつろいでるようだ。
Categories: その他
引越し費用の相場を知るメリット
2015年10月12日 ctw
これから先、どんどん寒くなっていきます。
特に、しもやけ体質の人には、試練の時期といっても過言ではありません。
しもやけができる人は、水に触れただけでも、手が「さつまいも」みたいに腫れあがるのでほんとうに大変です。
それなら、手を洗う回数を減らせばいいと思われますが、手を洗うことは感染症予防のためにも大切ですので、手抜きはできませんね。
引越しをするためには、荷造りが必要になります。
ダンボール箱に詰めていく作業だけでも、けっこう大変なものです。
もちろん、手が荒れることも多いため、悩みが増えますね。
そんな場合は、すべての作業を業者にお任せできるコースを選ぶこともできます。
しかし、その分、割高になることを覚悟する必要があります。
引越しをするときは、時期にもよりますが、土日祝日ではなく、平日を選ぶことによってお得になると言われています。
ほかにも、移動距離や荷物の量などによって料金が変わってきますが、引越し費用の相場を知ることで、価格交渉できるメリットもあります。
やはり、少しでも安く引越せるなら、それに越したことはありません。
そのためには、ダメ元で交渉することをお勧めします。
Categories: その他
引っ越しを単身でするのが夢です
2015年8月24日 ctw
引っ越しを家族でする人はたくさんいます。
家族がいると家族で引っ越しをします。
家族がいるのに一人で引っ越すなんて事はほとんどあり得ません。
単身赴任とかだったら一人での引っ越しもありますけど、単身赴任でない限り、一人で引っ越すなんて事はないでしょうね。
単身赴任をするのが夢という人はいないです。
単身赴任が夢だったら家族と一緒に住むのが嫌という事になりますからね。
家族と一緒に住むのが嫌な人を夫として父親として愛することはできません。
家族と住みたくないという事は家族が嫌いということと感じてしまいますからね。
引っ越しを単身でしたいと思う人は子供が多いです。
子供といっても小学生や中学生ぐらいの人ではないですよ。
高校生や大学生、それに成人している人の事です。
子供はいつまでも親の元に居たくありません。
親の元に居たい子供でも親から離れたくないというわけではなくて、すべて自分で行わないといけないのが嫌という理由が強いです。
子供はいつか親の元から羽ばたきたいと思っています。
それがなかなか羽ばたけなかったりします。
親の元から羽ばたくチャンスは大学に進学するときか就職をするときです。
どちらも親の元から独立する大チャンスでもあります。
そのチャンスを逃すといつ独立できるのか分かりません。
夢はいろいろな事に持っていたいです。
一人暮らしをするのも夢の一つです。
Categories: その他
引越しのサカイは有名で人気がある引越し業者です
2015年6月28日 ctw
引越し業者は全国にあります。
引越す時はだいたい大手の業者に依頼します。
でも、中小の業者でも料金が安い、あるいはサービスが良いといった事があったら中小の業者に依頼しますけどね。
引越しのサカイは有名な引越し業者です。
有名といっても悪評で有名なのもありますが、引越し業者は評判が良い引越し業者です。
料金の事もサービスの事もすべてにかけて評判が良いですね。
引越し業者はどこに依頼してもよいと思う人はいますけど、評判が良い業者に頼みたいと思う人は多いです。
評判が悪い業者に引越し依頼をして、もしもの事があったら困ってしまいます。
荷物が分からなくなったら困りますし、無くなったら怒りを覚えます。
引越しに持っていく荷物ですから大事でないものはありません。
持っていく必要がないものは捨てていきますからね。
引越しのサカイは料金プランから利用者にやさしいです。
利用者の経済状況に合わせての料金プランですからね。
その代わり、サービスが若干低下しますけどね。
それでも料金が安ければうれしいという人は多いです。
サービス業はサービス内容と料金によって人気が変動すると言っても過言ではないでしょうね。
Categories: その他
引っ越し代をお得にできる安い時期
2015年5月12日 ctw
引っ越し代は、引っ越し準備において非常に重要なポイントですし後から感想を聞いてみてももう少し検討をしたかった、時間をかけても納得できる料金にしたかったという声をよく聞きます。
そこで、引っ越し料金を安くするために知っておきたいこととして、引っ越し代をお得にできる安い時期について調べてみましたので少し紹介してみます。
まず、引っ越しが集中しやすい時期はやはり値段も高めとならざるを得ないようで、年度末の引っ越しピーク時期や比較的休みを取りやすい夏休みや連休などもやはり値段は高めなようです。
また、秋の人事異動のシーズンも場合によっては引っ越し代のハイシーズンになる場合もあるようです。
ただし、例えば作業を平日にしてみたり、休みの日でも一番最後の時間にしてみたりすると、結構料金がお得になる場合もあるようですので、スケジュールに多少の融通をつけながら交渉してみると引っ越し料金をお得にできるかもしれません。
やはり引っ越し代をお得にできる安い時期とは業者の作業に余裕がある時期になりますので、なるべく柔軟なスケジュール感で臨むのがお得への近道かもしれません。
Categories: その他
引っ越し代の安い時期だとこんなにお得!
引っ越し業者の種類はどれにする?
カードローンは多くの人が利用できます
引っ越し業者のオススメはどこか
引っ越し業者の比較を最速で行なう方法
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一戸建てからアパート、 大型マンションなどの 依頼も多数受けております。
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2022.07.04 2020.01.01
豊島区民社会福祉協議会支援のご報告
令和元年台風第15号・台風第19号災害義援金のご報告
プランインターナショナル支援のご報告
2020年10月8日支援チャイルドとの交流
2021年8月20日支援チャイルドとの交流
2022年1月5日支援チャイルドとの交流
ベルマーク運動応援のご報告
豊島区民社会福祉協議会支援のご報告
豊島区民社会福祉協議会は、地域福祉の推進を図ることを目的とする社会福祉法人で、「豊島区民社協」とも呼ばれています。
子どもから高齢者、障害のある人もない人も誰もが安心して暮らせる「福祉のまち」を実現するために様々な事業を行っています。
弊社も豊島区に会社を構え、地域の発展とサポートに微力ながら携わりたいと考え、賛助会員となり寄付を行っております。
豊島区の発展を目指し、ハートホームが皆様の生活に安心と感動を提供出来るよう取り組んで参ります。
令和元年台風第15号・台風第19号災害義援金のご報告
この度は令和元年9月9日に発生した台風15号(ファクサイ)令和元年10月12日に直撃した台風第19号(ハギビス)で被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。
台風15号の傷跡が癒えぬ中での記録的な台風直撃にて大きな被害となっており、ハートホームでは出来る限りの支援を行っていく考えでございます。
弊社では台風15号の際にも社内にて義援金を募りましたが、この度の台風19号も同様に義援金を募り日本赤十字社を通してお振込みをさせて頂きました。
一日でも早く安心して暮らせる住まいに戻れるよう粉骨砕身の活動をさせて頂きますと共に、皆様の傷が少しでも和らぐようお祈り致します。
プランインターナショナル支援のご報告
以前より、弊社ではお客様から頂いた収益を社会貢献に繋げられないかと考えておりましたが、この度プランインターナショナルジャパンの活動に感銘を受け支援をしていくことを決定致しました。
海外の途上国では過酷な現実で生きる子供たちがおり、満足いく教育を受けることが出来ずに身体的暴力や人身売買の危険と隣り合わせの状況があります。
弊社ではご信頼を頂いたお客様からの収益がハートホームを通して途上国の子供たちの支援に繋げることで、お客様一人ひとりが支援者にもなり、途上国の子供たちの未来を守ることにも繋がると考えます。
支援を決定して手続きを進めておりましたが、この度支援を行うチャイルドが決定したとプランインターナショナルから連絡がありました。
バングラデシュに住んでいる5歳女の子のマリアちゃん、ご両親もご健在で、三人兄弟の末っ子です。
プランインターナショナルのチャイルド支援は18歳になるまで継続されます、ハートホームが責任を持って皆様から頂きました収益を、遠い国の女の子の成長支援に繋げて参ります。
今後はチャイルドにギフトや手紙を送ることも出来るようなので、積極的に行って参ります。また進展がございましたらご報告致します。
2020年10月8日支援チャイルドとの交流
本日プランインターナショナルを通じてマリアちゃんからお手紙の返信がございましたので、ご報告致します。
弊社では支援決定後にマリアちゃんに初めましてのお手紙と日本の風景写真をお送りしておりましたが、本日お手紙に対する返信と友好の印としてマリアちゃんの手形を頂きました。
まだまだ新型コロナウイルスの混乱もございますが、今後ギフトを含めた支援も考えておりますので、進捗がございましたらご報告致します。
こちらがお手紙と手形になります。
2021年8月20日支援チャイルドとの交流
マリアちゃんからお手紙が来ましたので、ご報告致します。
お写真ではとても大きくなっており、成長を伺えることができました、まだまだ新型コロナウイルスの混乱が続きますが、引き続き交流と支援を継続して参ります。
2022年1月5日支援チャイルドとの交流
お手紙を頂きましたので、ご報告致します。
バングラデッシュではコロナウイルスが落ち着き学校再開となったようで、マリアちゃんも無事通学しているようです。
以前のお手紙に日本の富士山のお写真を送りましたが、日本の富士山を知らないようなので、この後の返信で説明したいと思います。
国は違えど、まだまだ世界的に新型コロナウイルスが猛威を振るっており、一日も早い収束を祈るばかりです。
ベルマーク運動応援のご報告
弊社では「すべての子どもに等しく、豊かな環境のなかで教育を受けさせたい」というベルマーク財団の理念に感銘を受け、応援していくことを表明致します。
現在、新型コロナウイルスによる混乱が子供たちの教育にも影響を出しております。
ハートホームでも社員一同でベルマーク活動に参加し、豊島区内にあるベルマーク参加学校に寄贈することで、少しでも学びの幅が広がり、社会貢献と地域活性化に繋がればと考えております。
ベルマークは一点が1円になります。地道でありコツコツとしたボランティア活動になりますが、一人でも多くの子供たちに思いを届けられたと思っております。


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text: 1月からの新学期ではA-levelの本試験に向けて学習により力を入れながらも、同時に前述したような生活面での課題の解決にも取り組んでいきたいと考えています。新学期ではコロナウイルス対策の規制が再度緩和されるようで少し不安を感じていますが、CHで過ごす時間は残り1年もないので、学年が終わる夏までに友人たちともっと多くの思い出を作っていけたらと思います。


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text:
1人目に続き、2人目でも大変お世話になりました。本当に池上先生、スタッフの方々のお陰です。ありがとうございました。
皆さん、個人差なく丁寧に優しく接して頂き、質問もしやすかったです。
一人目、二人目と授かることができ本当にありがとうございました。先生は話しやすく、ステップアップの希望など聞いてくださり、本当に感謝しています。不安や焦りなどもありましたが、明るい看護師さんと話しをしたりすると前向きになれました。
県外から通院させて頂きましたが、ほんとに来てよかったです。無事に妊娠できたのも、先生や看護師さんたちがとても親切でリラックスして通院できました。本当にありがとうございました。
不安なことがたくさんありましたが、色々アドバイスetcをしてくれるので安心して通院することが出来ました。ありがとうございました。
短い間でしたが、院長先生、江原先生、どうもありがとうございました。落ち込んだりする時もありましたが、病院に来るのは苦痛ではありませんでした。本当に先生優しくてここでさずかれることだできて嬉しいです。元気な赤ちゃん産みます!
高齢で半ばあきらめていたのですが、無事に妊娠することができました。これもスタッフのみなさんのおかげです。これから先、どうなるかわかりませんが、ラストチャンス頑張ります!ありがとうございました!


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投稿者 松永ちさと 時刻: 2:36 この投稿へのリンク
この玉突きのかんざしがまた手作り魂に火をつけたよ♬プラ板で作れそう♬夏だし作ってみようლ(´∀`ლ)
この日は午後からだったのでホットケーキに甘いブルーベリーといちごソースで贅沢な朝ごはん♬らんらん
カロリー高いごはんだったからお昼はエイジングによさそうな内容のクレンズジュース!セパレートする待機用の浴衣を着付けの先生がもってきて下さったので待ち時間はそれを着てたよ☆こうゆうのは初めてみた☆先生の手作りなんだってー☆
かわいい現代的なナイロンレースの足袋
お洒落着浴衣って感じで可愛かった♬
ひさびさの前髪だよ〜馴染んでるでしょ〜(●'Д'●)この浴衣がいちばん爽やかだったなぁ
小田急百貨店のお仕事だったよ
今年の夏は浴衣きておでかけしたいな
和装の小物がいろいろ欲しくなった撮影となりました。かごバックとか作ろうかな♡6/中にできるみたいなので楽しみ♬
投稿者 松永ちさと 時刻: 23:00 この投稿へのリンク
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natural days〜 feeling of anakin〜
最近は全体的に気持ち〜いなちゅらる〜な撮影日が続いてます
この日は朝から素敵なおもてなしで贅沢な日だったのです♡Bondai cafeのケータリングでサンドイッチとアサイースムージー!なんて日だ♡きゃ♡
とっても美味しかった!朝活しててんしょんあげたい時は走って買いにいこ〜♬♬
アナキンみたいにマスクしてラグジュアリーな気分でメイク中pic
珍しいすごいメカでてきて仕上がりがめちゃくちゃよくて嬉しかった♡メイクのくみさんに感謝です♡
あなきんはこんな感じだったのかなぁー笑
とっても嬉しい広告のモデルをさせて頂きました♬今までよりしっとり大人な雰囲気だったからみなさんに報告できるのが楽しみすぎるー♬
帰りはスタジオの近くにトルコのモスクがあって無料で入れたので見学しにいったの☆
とっても綺麗で素敵なところ!東京のど真ん中にこんなところがあるなんてーーー♡綺麗な色合いと柄でときめきました。知らなかったので海外旅行な気分で空き時間を優雅にいつのまにか過ごせたかららっきー♡次の現場へ〜らんららん
次の日は明治神宮も行って自然の恵みで癒されたよ〜新宿を見渡せるお気に入りのスポットがあってね、束の間でそこにいくのが日常の楽しみなの♡はぁなんて気持ちいんだ!何度行っても心地よい空気感♡ここも東京の真ん中というのを忘れさせてくれるところ
この日は広告で神奈川の川辺で撮影したよ〜やっぱり自然の力はなによりのエネルギーチャージになる♬休日ものんびりこうゆうところで過ごせたら最高ですね♬神宮は近いけど開いてる時間が夕方までだから撮影でこうゆうところに行けるのは嬉しかったです♬
最近のなちゅらるでぃずだった模様でした〜
投稿者 松永ちさと 時刻: 18:26 この投稿へのリンク
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wedding〜萬屋本店〜
小江戸にタイムスリップ!!
ランチタイムだけ現代に戻ってハンバーガーにチャレンジしたのだ♬風
カツラをつけたことはあるけど、この高島田という地毛で結う和装のヘアははじめまして♡
小物も古美術みたいに繊細で素敵でした。結婚式でも和装でここまできれいに仕上げることができる技術があって素晴らしいです。和装でザかっこよく撮りたい方におすすめです♡
そんなヘアメイクをして下さるのは今回も信頼できるメイクマリエちーむ
挙式の時にもこちらのチームの方が来て下さるそうです。つやつやぽーんにきれいに仕上げて頂きました♬♬これはマダム風ちさと〜!
このドレスかわいかったな♡
この黄色の和装のブーケもとてもタイプ。和装に合わせたネイルもあんみつみたいな柄で着物や小物と合ってて素敵でした。
素敵な写真いっぱい撮って頂きましたー♬
今回もいけめんすぎるショーンに現場の女子がめろめろで面白くてたくさん笑った♡笑
式以外では、こんな感じの和洋折衷な内装で、完全予約制の豪華なコースランチも頂ける大人の社交場が5月にオープンです。式はしないけど家族と食事だけ贅沢にしたい方や、のんびり過ごしたい方、大切な人と大切な日に過ごすとっておきの場所としても素敵なところです。私も撮影で頂いたお料理が美味しかったので是非またお邪魔したいです!!
是非ちぇっくしてみてください♬
http://www.yorozuya-kamakura.jp/
白久さんに撮って頂いたかっこいい写真はのちのちあっぷされます!今あっぷされてる写真も素敵なのですが今回は2日間お泊まりで頑張ったしきっと前回越えだなぁ♡あがり楽しみ〜♬♬
投稿者 松永ちさと 時刻: 17:24 この投稿へのリンク
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tocco〜2016ss〜
この日はtoccoさん
かわいかったコーデはこちら
新作の肩ちょい出しギンガムチェック!春はまた気分のギンガムでるんるんなお出かけできそうですよね♬ビビッドピンクがポイントになるのって好き♬
まきまきで早く終わってラッキー!!
🍥ランチに三宿の新記さんへ🍜
はじめて食べる香港麺!なのに汁なしチョイスしてもうた!担々麺も美味しかったし今度は汁ありにする♡♡炒飯も牛肉もエビワンタンも美味!中華って最高♡今度は夜ごはんしたい🍺♬♬
#変化球を選んでしまう症候群
#三宿#新記#中華#香港麺#美味
#lunch#tocco#allup#luckyday
投稿者 松永ちさと 時刻: 13:14 この投稿へのリンク
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FilMelange〜2016AW〜
先日はじめましてのFilMelangeさんのお仕事
FilMelangeの公式サイトに通販ファッションページができます♬最初のwebのイメージモデルをしてます♬
ニットのワンピースやプルオーバー、地厚の裏がきもちいスウェットなどなど、着替える度に素材の良さや高級糸を使用したニットにときめきの撮影でした♡
カシミア混のセーター♡ワッフル生地みたいな編み模様のインナー風プルオーバー♡地厚のメランジスウェットはフィルメランジェさんの王道なアイテム♡かわいくて欲しいのいっぱい!
いいパーカーを1枚着てお出かけしたいー♬展示会も楽しみだな♬
7/中くらいに出来上がるそうです。
あがり楽しみだなぁ(●'Д'●)♡
皆様もお楽しみに〜!!
投稿者 松永ちさと 時刻: 15:49 この投稿へのリンク
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wedding〜Guam watabe wedding〜
グアムロケはワタベウェディングの撮影でした♬
こちらからイメージムービー長編がご覧頂けます♬家族でのんびり南国ですごす癒しのweddingをお届けです♬
http://youtu.be/RDD3LEPFWVs
私が撮影したチャペルはビーチにつながっていたので、すぐ海に出られてwedding用の写真も撮りやすいなと思いました。崖になってるチャペルなどは海にいくまでに降りるのが大変!とか車で移動しないと撮りにいけない。とかありますが、こちらは30秒!!家族みんなで海で撮りたい方にはこうゆうプライベートなビーチにすぐいけるところはおすすめです♡♡
☆撮影で使用したおすすめ靴☆
クリアなウェッジソールでレースのトゥーシューズ!!
海や芝生でもずぼずぼうまりにくく歩きやすくて凄い使えると思います!エルマリアージュさんとのコラボだそうでワタベさんだけで販売してるそうです。ウェディング用のウェッジサンダルは探しても本当にあまりないので是非お見知り置き頂きたい!!
撮影でお食事も頂きましたがパシフィックリムみたいな創作料理で美味しくて全部食べてしまいました♡♡
みんな面白くて撮影中はけらけら笑ってたよ♬
新郎新婦役で一緒だったマリオ
そして素敵なロケーションで綺麗な写真を撮って頂いた岡田さんとディレクターの岡田さんとワタベさんに感謝です!ありがとうございました♡♡
投稿者 松永ちさと 時刻: 1:09 この投稿へのリンク
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Gunnsの松永ちさとです☆ 特技は編み物、趣味はお料理と夢占いです。 fashionと健康と美容好きで食べることが大好きです♡ 今は食生活アドバイザーの資格を取得するためにお仕事の 合間に勉強してます。 食を学んでもっとお料理を美味しく作れるようになりたいです☆ これからはblogで甘い生活や暮らしで感じたことを日々つづっ ていきたいと思います☆
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4.二人デートで急接近
友達の紹介で知り合い、連絡なども取り合うようになったら、ここからが本番です。二人でデートをしましょう。二人でデートをしないとわからない事はたくさんあります。ここで一気に急接近も狙えるはずです。
メールやLINEで上手くデートの流れを作りましょう。男性が行きたい所、食べたい物、観たい映画などをリサーチしておき、自然な流れで誘ってみると良いです。
デートは常に笑顔で楽しく過ごしましょう。それだけで二人にとって良い一日になるはずです。友達の紹介で会う男性との初デートで注意すること5つも併せて読んでおきましょう。
5.友達に好意をなんとなく伝えてもらう
連絡をしたり会ったりしていれば、なんとなくお互いの気持ちは見えてくるものだと思います。ここで更にその気持ちを明確にしていきましょう。
それにはやはり友達の協力が必要です。紹介してもらった友達にあなたの想いをなんとなく伝えてもらいましょう。
「○○がこの前のデートすごく楽しかったって言ってたよ。なんかあなたと気が合うって喜んでいたよ」
「○○が××の事好きかも?みたいな事言ってたよ」
「××は私の事どう思ってるかな?って気にしてたよ」
このようにアピールしてもらいましょう。あなたの気持ちがはっきりわからずに遠慮していた男性も、あなたの気持ちを知って勇気を持って動いてくれるはずです。
また、あなたへの好意があまりなかった男性も、あなたの気持ちに気付いて違う見方をしてくれるでしょう。
6.誕生日をお祝いする
友達の紹介で出会ったという事は、相手の男性には恋人がいないという事ですね。恋人がいない相手の大切な日を一緒に過ごして仲を深めていきましょう。
まずは男性の誕生日を本人か友達に聞きます。日程が近ければお祝いさせてと伝えて、可能であれば誕生日当日に会ってお祝いしましょう。
付き合っていない段階なので高価なプレゼントを用意するのではなく、食事をごちそうするだけでも良いでしょう。大切な日を一緒にお祝いしてくれる女性は特別な存在になります。
もし誕生日が先の場合にはクリスマスやバレンタインデーなど、イベントを共に過ごしてみましょう。
男性のハートを射止めるにはギャップが必要です。ギャップにも様々な方法がありますので、いくつかチャレンジしてみましょう。
いつもはジーンズで遊んでいる⇒デートの時には綺麗なスカート
サバサバしている⇒デートの時に手作りお菓子をプレゼント
女の子らしく大人しい⇒サッカー観戦が大好き
姉御肌で皆をまとめる⇒二人の時は彼についていく
このようなギャップに男性はとても弱いです。友達といる時のあなた、男性とデートしている時のあなたで時折違う一面を見せてみましょう。
友達の紹介で知り合うと、共通しているのは同じ友達という事以外にない場合が多いです。そうするとすぐに会話が途切れてしまいますね。なかなか進展もしにくいかもしれません。
そこで共通の友達以外に共通となるものを作るようにしましょう。一番良いのは共通して興味のあるものです。
このような同じ『好き』があると会話が弾みます。またデートする理由にもなります。ただ「デートしましょう」というよりも、「今度○○の好きな映画の新シリーズが公開するよ!観に行こう」と言った方が自然に誘いやすいですね。
何か一緒に楽しめるものはないか、探り出しましょう。
友達の紹介で知り合うと相手に恋心を燃やしたり焦らせたりする場面が少ないかと思います。
例えば同じ職場であれば、あなたの事を好きな他の同僚がいたら、それに嫉妬してあなたの事を独り占めしたくなったりします。しかし、このようなシチュエーションがないのです。そこで敢えてそれを作り、相手に嫉妬心を抱かせてみましょう。
二人ではなく、共通の友人も入れて複数の友達で遊ぶ計画をします。バーベキューなどのイベントにすると良いでしょう。そこには他の男性も何人か呼びます。
そして少しだけ他の男性を頼ったり、楽しく会話してみましょう。それだけで男性の心に火がつくはずです。
最大限友達に協力してもらう
友達の紹介で出会った男性と付き合う方法を9つ紹介しました。せっかくの友達の紹介なのですから、その友達にたくさん協力してもらいましょう。どうしても紹介してもらった彼との恋を実らせたいなら、友達の紹介がなかなか恋愛に発展しない理由7つもおすすめです。
相手も彼女が欲しいフリーの男性です。せっかくのチャンスを逃さないように、どんどん行動していきましょう。
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langs: ja ja ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en ru ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja

text:
天井裏作業中に『緊急地震速報』が鳴り、ビックリしたりもしましたが、無事に完了できてよかったです。
いつも丁寧に挨拶して下さり、きちんとしたお姿は、大変気持ちの良いものでした。
正直、調査時にあそこまで詳しく見てもらえるとは思っていなかったので驚きました。
作業内容や工程、日程を丁寧に教えて下さり、安心しておまかせできました。
作業の内容、予定を都度報告して下さり、大変な作業にもかかわらず、爽やか笑顔で帰っていかれる。
劣悪な状況の中で黙々と仕事をこなしている姿を見ていると、本当にプロなんだなぁと思いました。30年もほったらかしていた場所でひどいありさま。申し訳ない気持ちとありがたい気持ちで作業する姿を見ていました。
今はとても気持ちよく過ごさせていただいています。HPで探して10年保証が決め手で選ばせていただきましたが、大正解でした。本当にただただ感謝。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja fr ja ja en ja ja ja ja ja en ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja it ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh

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2016/11/12 22:18【時代祭限定】Facebookキャンペーン!
平素、お世話になっております。 2016.11.13 時代祭限定のFacebookキャンペーン行います! 庭福樹園ブースにお越しいただいた方への特典です! 庭福樹園Facebookページにいいね!済みの画面を見せてくださ […] [続きを読む]
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2016/11/11 08:28第37回 行田商工祭・忍城時代まつり 出店します!
今年も庭福樹園は出店します!! 第37回 行田商工祭・忍城時代まつり  物産大バザール10:00〜16:00 平成28年11月13日 日曜日 www.plus-kun.com/jidaimatsuri/gyoda/ 庭福 […] [続きを読む]
2016/11/07 22:15寒い冬は木々にスポットライトを当て暖かさを演出してみては?
これからはクリスマスシーズンの到来。 木に灯を燈すととても雰囲気がでて、ロマンチックでそのようなお庭だったらいいのに…と、特に女性の方は憧れるのではないでしょうか。 先日、拝見した協会からのライティング、素晴らしかったで […] [続きを読む]
2016/11/04 16:13富士見市K様邸庭木の剪定と抜根工事
年末に向けて、お庭のお手入れが始まりました。 毎年お世話になっております富士見市のK様邸へ。 今回はいつもの剪定のほか柿の樹の伐採抜根作業を。 樹齢4〜50年のこの樹は伐採まではうまくいったのですが、根っこを掘るのにユン […] [続きを読む]
2016/10/13 23:23熊谷市M様邸ガーデンリフォーム雑草対策工事
きっと、どんなにお庭が好きな方でも、芝生の管理は大変ではないですか? M様奥様も実はそのおひとり。夏場に毎週のように伸びる芝生が大変になり、そろそろ、どうにかしたいなと思っていらっしゃったようです。ガーデンリフォームの業 […] [続きを読む]


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03月 – 2015 – 会長室からこんど~です – お役立ち情報&ブログ – 会計事務所なら東京の大成経営開発
いしはら社会保険労務士事務所
行政書士法人エド・ヴォン
清永英二行政書士事務所
的場土地家屋調査士事務所
ホーム > お役立ち情報&ブログ > 会長室から、こんど~です > 03月 2015
会長室から、こんど~です
会長近藤加代子が女性経営者ならではの視点や感性を生かし、中小企業の経営者や企業家をはじめとする皆様に役立つ情報をお届けする会長コラムです。毎月発信しておりますので、ぜひご覧ください。
匂いと認知症予防(後編)
そこで、今は常時匂いを嗅いで認知症を予防するようなペンダントがあるそうですね。実は先日子供から誕生日にこのセットをプレゼントで貰いました。
「認知症にならないでね」
と言う事なのでしょうか?
結構お洒落なデザインですし、香りを色々変える楽しみもあり、なかなか良いですよ。
私の場合、一日中オフィス内でデスクワークをしていることより、あちこち出掛けることが多いので、こういうペンダント型だと一日中香りとともに行動することができるので、助かります。
匂いのうちでもボケ防止に有効と言われているのが、ローズマリー、レモン、スイートオレンジ、ラベンダーなどの香りだそうです。ん~、なんだこう書くだけで、いい匂いに包まれてきてリラックスできるような気がします。
ボケ防止だけではなく、仕事に集中したい時の香りというのもありますよ。
バジル・・・・・・頭脳を明晰にする
ペパーミント・・・頭をスッキリさせる
ユーカリ・・・・・集中力を高める
なるほど!職場にアロマオイルを焚いて、超繁忙期を乗り切るというのも良さそうですね! 皆様も香りを有効活用くださいませ!弊社の玄関に置いています。
3月も終わりに近づくと、桜が咲き始めます。桜の淡い匂いもいいものですね。満開の桜を堪能できることを楽しみに、あともう少し!超繁忙期を乗り切っていきます。


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2.利用者増加を打開するため、日中活動等を別の場所で行うことを模索する。
3.仲間の生活状況をご理解頂くための広報活動(年4回発行)
4.障がい者特に重度障がい者の福祉や生活を多くの方にご理解頂くための啓蒙活動 (年1回の講演会等の実施)


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Laboratory Letter
発毛エネルギー源に迫る
Corporate Activities
サラヴィオ化粧品トップ > 企業活動 > 対談 「温泉藻類RG92」 順天堂大学医学部 小林弘幸教授×濱田 茂
対談  順天堂大学医学部 小林弘幸教授 × 濱田 茂
別府温泉から発見した温泉藻類RG92の効果が専門家から注目されています。RG92には神経痛、リウマチ、変形性関節炎、アトピーなどの炎症性疾患への効果が確認されており、日本薬学会、日本リウマチ学会などでの検証が続けられています。今回、日本を代表する自律神経研究の第一人者であり、トップアスリートのスポーツドクターも務める順天堂大学医学部の小林弘幸教授と弊社代表取締役会長 濱田が、RG92について対談を行ないました。
順天堂大学医学部 教授 小 林 弘 幸(医学博士)
20年以上に及ぶ、外科・移植外科、免疫、臓器、神経、水、スポーツ飲料の研究の中で、自律神経バランスの重要性を紐解いた日本を代表する自律神経研究の第一人者。日本体育協会公認スポーツドクターでもあり、研究成果から編み出したトレーニング法や対処法を、トップアスリートや芸能人に提供している。
◆出演:世界一受けたい授業(日本テレビ系)、みんなの家庭の医学(テレビ朝日系) 他
◆著書:自律神経を整える小林式3年日記、ストレスが消える「しない」健康法 他多数
先生にお会いできて大変に光栄です。
会社を設立されて9年、私が教授になってからの年数とほぼ一緒です。わずか9年で商品化されたのですから驚きですよ。
運命的な出会いが重なり、温泉の「藻」に出会いました。イタリアでは、「ファンゴ」と言い温泉泥でリウマチや関節炎の治療を行っていますが、私たちは、泥ではなく藻に注目したのです。
私は自律神経の研究を続けていますが、投薬治療だけでなく、「気」も大切だと感じています。気功や太極拳、漢方との融合も大切なのです。ですからRG92には大きな期待をしているのですよ。
RG92は抗炎症作用があり、「階段を登れないくらいの痛みが消え歩けるようになった」「苦しんでいたアトピーが緩和された」など数えきれないくらい不思議な現象が起こっています。だから「藻に私の人生をすべて捧げ人様のお役にたちたい」と決意したのです。
素晴らしいですね。温泉研究の成果が第7回世界毛髪研究会議で最優秀賞を受賞されたそうですね。
当社の研究チームが取り組んできた「新規発毛活性化機構(マイクロセンサー理論)」が高い評価をいただきました。薄毛や脱毛にも効果があることが証明できたのです。私たちは信州大学農学部をはじめさまざまな研究機関とRG92の可能性にトライしています。近い将来、再生医療の分野でも貢献したいと考えています。
日本にはたくさんの医師がいます。その医師たちと神の手を持つと言われている名医との差はわずか2%だと私は思うのです。妥協せずに100%にこだわるか?98%で妥協するか?この信念が結果を大きく変えるのです。濱田会長が「藻」にかける信念や情熱が必ず新しい道を拓くと思いますよ。期待しています。
ありがとうございました。
この対談は、2014年10月1日発行の 『 はいから 』秋号に掲載されました。
小林先生は、季刊誌「はいから」に自律神経に関するコラムを連載しています。「はいから」は、シニア層を中心とした応援マカジンで、健康に関する最新情報や、趣味、暮らしにまつわる芸能人のコラムを掲載した季刊誌です。


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その生徒が確認テストで合格点を取るようになったのです。
学年が変わったことによる成長もあるかもしれませんが、3月の勉強出来なかったことの影響もあると思います。
嫌々やらされる勉強より、自らペンを持つようになれば生徒はどんどん成長していきます。この生徒は変わろうとしています。あとは方向を間違えないように示すのが我々の役目ですね。


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倉下「私の場合、アイデアは Evernote から生まれています。一番多いのはネタ帳的な使い方ですね。ちょっとしたアイデアを放り込んだり、そうやってストックしておいたネタを引っ張りだして書籍の原稿執筆に使ったりと、短期的なアウトプットから長期的なアウトプットまですべて Evernote を使って行っています。PCを開いている間、Evernote はつねに開きっぱなしで、いわば2番目のOSという存在です。ないと仕事が回りません」
——ネタを放り込むというと、メモをとったりウェブページをクリップしたり?
倉下「メモとウェブクリップが半々くらいでしょうか。数としてはウェブクリップの方が多いと思います。現在は、だいたいウェブクリップのノート数が12,000くらいで、アイデアを入れておく「アイデアノート」が3,500くらいですね。タグづけすることもありますが、大雑把に放り込んでおいて検索に頼ることが多いです。そうすると偶然引っかかったノートから何かひらめいたりもするんですよ」
——過去に自分が入れておいたノートが検索で偶然出てきて、そこから何かひらめくということですか。
倉下「そうですね。ただ、この方法はノート数が10,000あたりを超えてこないと本当の面白さが見えてこないと思います。ノート数が膨大になって、何を保存したか自分でもわからないくらいになると、蓄積していたログの相転移が起きて、自分が思っている以上の価値が出てくるんです」
すべてを Evernote に集約するメリット。
——それでもブログ、メルマガ、書籍と3つのメディアをハイペースで執筆するのはかなり大変なのではないかと思います。特にブログは毎日書かれていますよね。
倉下「ブログのネタは、思いついたものや参考になる元ネタをつねに Evernote にストックしています。さらに、自分が書いたブログ記事もアーカイブとして保存しているんですよ。こうすると、検索したときに関連ノートで過去に書いた記事とアイデアが結びつく可能性があるので。有料メルマガも同じで、過去に書いた記事をすべて保存しています。それに、有料メルマガは連載ものが多いため、先週や先々週の記事を参照する必要がありますから、保存しておくと楽なんですよね。細かいところでは、有料メルマガのテンプレートも Evernote に保存しておいて、それをコピペしてエディタで記事を書くなど効率化しています」
——なるほど。書籍の執筆に関してはいかがですか?
倉下「書籍の場合もやはり、コアとなるアイデアをストックしています。また、書いている原稿も保存していますし、戻ってきたゲラの PDF も保存してあります。書籍の場合は長期のプロジェクトになることが多いので、タスク管理も Evernote で行っていますね。タスク管理に関しては専用ツールの方が便利だと思うので万人にオススメはしませんが、せっかくチェックボックスがあるので、簡易的な管理なら Evernote で十分なんです」
——すべての作業を Evernote に集約しているわけですね。他にも様々なツールがあるかと思いますが、Evernote にまとめることのメリットは何かありますか?
倉下「なんといっても、探す場所が一箇所でいいということですね。タスクも資料も原稿もすべて Evernote に入っている状態なので、他のツールに探しに行く必要がありません。あとは、私は自宅かカフェで仕事をするのですが、Evernote か Dropbox にさえアクセスできれば原稿が書けるというのは助かりますね」
——では、具体的にノートブックの使い分けについて教えてください。
倉下「まず、保存したノートは inbox ノートブックに入ります。これはいわゆる受信箱ですね。ここから、タスク管理に関することは「セルフマネジメント」に、アイデアは「アイデアストッカー」にといった感じに振り分けていきます。「アイデアストッカー」はさらに、「シンクノート」「アイデアノート」「使用済みアイデア」という3つのノートブックのスタックになっています」
——それぞれどのような違いがあるのでしょう。
倉下「通常の断片的なアイデアは「アイデアノート」に入ります。それがもう少し時間が経って使えるものに進化したら「シンクノート」に移動します。逆に使い終わったアイデアは消すのではなく、「使用済みアイデア」に入れておきます。こういうことができるのが Evernote の面白いところですよね。普通は使い終わったものは消すと思いますが、もしかしたら今後また別のアイデアと関連するかもしれない。自分の Evernote ノートをランダムに表示できる EverShaker なんていうアプリもあります」
デジタルとアナログにはそれぞれの良さがある。
——アイデアを Evernote から探し出す方法についてはよくわかりました。では、そうやって取り出した断片的なアイデアを、倉下さんはどのようにして”使えるアイデア”へと育てていくのでしょうか。
倉下「これは発想法の話になるのですが、たとえば何かしらのテーマで本を書くことになったとします。そうすると、私はまず自分の Evernote を検索します。検索対象は「アイデアノート」と、ウェブクリップを保存している「スクラップ」ノートブックです。本のキーワードで引っかかったノートは「進行中プロジェクト」ノートブックに移動して、そこから思いつくことを少しずつ増やしていき、本の形に育てていきます。また、そもそもテーマ自体がふわっとしていて具体性がないときは、アナログなやり方を併用します」
——アナログなやり方というと?
倉下「アイデアトリガーカードですね。「逆から考える」とか「拡大する」とか「俯瞰する」とか、そういった視点を動かすようなキーワードが書かれた紙を持っておいて、ぼんやりとしたテーマを、そうした視点の切り替えで考えるのです。もう一つのやり方はマインドマップです。この場合は、Evernote に集めておいたアイデアを書き出して付箋にして貼り付け、マインドマップを紙に書いていきます」
——あえてアナログにこだわるのはなぜでしょうか?
倉下「デジタルとアナログにはそれぞれの良さがあるからです。デジタルだとどうしてもツールのフォーマットに縛られるんですよ。たとえばマインドマップの場合、センターから線を伸ばしていくのはデジタルでもできますが、途中にイラストを入れたり、箇条書きリストを途中に挟んだりといった、ツールの中にない使い方をすると面倒なことが多いんです。頭の中がまだぼんやりしている段階では何が出てくるかわかりませんから、自由度の高い紙とペンを使うのがベストなんですね。そうやってある程度まとまってきたら、入れ替えたりコピーしたりする作業はアナログでは面倒なのでデジタルに移動させてまとめていきます。Evernote からスタートして、一旦紙へ行ってふわっと広げてから、再びデジタルでぎゅっとまとめる——というイメージです」
——なるほど。デジタルとアナログそれぞれのメリットをうまく利用することが大切なんですね。
倉下「そのためにも、Evernote には気になったものを何でもメモしておくことですね。メモ魔じゃなくても Evernote ならスマホで気軽に記録が残せるから、アイデア力が上がるはず。いつ役立つかはわかりませんが、どこかで面白い出会いが生まれるかもしれない。自分の書籍にも書いたことなのですが、Evernote は未知との遭遇ではなく、既知との遭遇ができるツールなんです」
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先生、こんにちは。今日は生命保険を利用して借金返済する方法について教えてください。
こんにちは。生命保険の中でも積立型生命保険であれば、借金返済に利用する事が出来ますよ。
積立型生命保険というのは、生命保険の中でも支払い済みの保険料に対応して、解約した場合にお金が返ってくるタイプの生命保険のことですよね。
そうです。支払った保険料でお金を積み立てる要素があるので、積立型生命保険と呼ばれます。これに対して、解約返戻金が一切無いタイプの保険が掛け捨ての保険です。
この積立型生命保険を借金返済に利用することが出来るんですね。
積立型生命保険の契約者貸付を利用する
積立型生命保険を利用して借金返済する場合、具体的には積立型生命保険の契約者貸付という制度を利用します。
契約者貸付というのは、生命保険の契約者が貸付を受けられると言うことですか?
そうです。より詳しく言うと、積立型生命保険の契約者が、それまでに支払ってきた保険料の金額に対応して、一定限度のお金の借り入れをすることが出来るという制度です。
契約者貸付にも利息はかかるんですか?
それはかかります。ただ、消費者金融やクレジットカードなどの一般的な借金の利息よりは、かなり低くなっていますよ。
それなら、契約者貸付を受けて借り入れたお金で消費者金融などの借金を完済すれば、借金返済が楽になりますね。
そういうことです。また、契約者貸付についてはいつまでに返済しなければならないという決まりはないので、返済が出来なくても消費者金融などのように執拗な督促が来ることもありません。
それは大きなメリットですね。積立型生命保険の契約者貸付を利用すれば、借金返済をかなり楽にすることが出来るんですね。
積立型生命保険を利用するデメリットも確認
積立型生命保険から契約者貸付を受けて借金返済をする際には、注意点やデメリットは無いんですか?
あります。契約者貸付は、確かに返済しなくても督促などは来ませんが、ずっと返済せずに放置していると、貸付にかかる利息の分、生命保険の積立金がどんどん目減りして言ってしまいます。
最終的に積立金の価値がなくなったらどうなるんですか?
その場合、生命保険そのものが失効してしまうことになります。
そうなったら、死亡したときの生命保険金も受け取れなくなりますよね。
そうです。契約者貸付を利用して返済せず、保険が失効してしまったら、もともとの生命保険の目的を果たせなくなるというデメリットがあることには注意が必要です。
【ポイント】思い切って生命保険解約も検討を
契約者貸付を多用するより、解約して返戻金を返済に充てたほうが「結果的に効率よく借金を返せる」という場合もあります。
FPや弁護士に相談して提案してもらうとよいでしょう。
借金返済が苦しくなったらどうするのが正解?
積立型生命保険の契約者貸付を利用して借金返済する方法は理解していただけたと思いますが、借金返済が自力では苦しくなったら、弁護士に相談に行くことも重要ですよ。
そうですね。まずはいろいろと効率的な借金返済方法などを試してみて、どうしてもうまくいかなかったら弁護士の力を借りるといいですね。
弁護士に相談する場合には、無料相談サービスを利用するのがおすすめです。
わかりました。ありがとうございました。
積立型生命保険の契約者貸付を利用して、今ある消費者金融などの借金を返済してしまえば、苦しい借金返済が楽になります。契約者貸付の返済が出来なくても、執拗な返済督促が来ることもありません。ただし、契約者貸付を利用した場合、返済せずに長期間放置していると生命保険そのものが失効してしまうというデメリットがあるので、注意が必要です。
おすすめの相談先はこちら!
24時間365日受付「全国対応!!」
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3 オープンデータを利用したビジネス事例
4 海外進出・海外展開への影響
近年、「オープンデータ」に関する活発な取り組みである「オープンデータ運動」が世界的に広がりを見せています。オープンデータが増えると透明性や信頼性が高まります。さらに、そのデータを分析・活用することで、効率が向上したり、新しいサービスを生み出したりできると期待されるのです。
そんな中、アメリカでは2018年12月22日、HR4174「Foundations for Evidence-Based Policymaking Act of 2017(2017年の証拠に基づく政策立案法)」が可決されました。この法律はアメリカ政府が公開している全データをオンラインに公開し、スマートフォンやPCからなど機械から判別できる形で閲覧できるように義務づけるものです。
ここでは、オープンデータに関する基礎知識と、今回の新法律の内容を説明するとともに、今回の法律成立がアメリカへの事業展開を考える企業に与える影響について考察します。
オープンデータの定義は様々ありますが、ここではデータ公開イニシアティブにより約8000の開発指標を無料公開している世界銀行による定義を見ていきましょう。
Data are considered to be “open” if anyone can freely access, use, re-use and redistribute them, for any purpose, without restrictions. (The World Bank)
~どんな目的のためでも制約なしに、誰もが自由に利用、再利用、再配布できるのであれば、そのデータは「オープン」であると考えてよい~(世界銀行)
また、「OPEN DATA HANDBOOK」(Open Knowledge International)では、オープンデータのあるべき形として以下3点のポイントがあると提唱されています。
データ全体を丸ごと使えななければならないし、再作成に必要以上のコストがかかってはならない。望ましいのは、インターネット経由でダウンロードできるようにすることである。また、データは使いやすく変更可能な形式で存在しなければならない。
②再利用と再配布ができる
データを提供するにあたって、再利用や再配布を許可しなければならない。また、他のデータセットと組み合わせて使うことも許可しなければならない。
誰もが利用、再利用、再配布をできなければならない。データの使い道、人種、所属団体などによる差別をしてはならない。
アメリカ政府におけるオープンデータのオンライン公開義務化
「Foundations for Evidence-Based Policymaking Act of 2017(2017年の証拠に基づく政策立案法)」は元々「OPEN Government Data Act」として提案されていたものであり、2018年12月に議会で可決、2019年1月14日にはトランプ大統領による承認を受けました。この法律では、アメリカ政府に対し、機械可読な形でデータを利用できるようにすることを要求しています。法律施行後に、自由なアクセスがなされていなかった場合には、市民団体から政府機関に対して裁判に持ち込まれることも予想されます。
つまり、アメリカでは誰もが政府のデータに自由にアクセスできるようになります。その結果として透明性や信頼性が増し、証拠に基づく政策決定や証拠に基づく新たな政策の提案が期待できるでしょう。
オープンデータを利用したビジネス事例
ここでは、オープンデータをビジネスに利用した際の具体的な成功例を紹介します。
・世界最大級のローカルビジネスレビューサイトYelp
レストランガイドに保険衛生検査結果に基づくスコアを表示
病院ガイドに緊急治療室での平均待ち時間等を表示
・オンライン不動産データベースZillow
固定資産税の情報と実際に支払った額、税の特例措置、租税査定人の記録などに基づき不動産価格を査定
→従来の不動産価格査定方法とは異なる、透明性と納得性の高い査定モデルを確立
海外進出・海外展開への影響
現在、インターネット上にはありとあらゆる情報が存在しています。しかしながら、これは誰もが情報を発信できるということの裏返しでもあり、情報の正確性には注意が必要です。
そんな中で透明性や信頼性を高めることのできるオープンデータが注目を浴びています。特に、政府組織が提供するオープンデータは信頼性や有益性が非常に高いと考えられ、政府組織自身のメリットとして、より正確で公平なサービスを提供することにつながるでしょう。
さらには、オープンデータを企業が活用することで新しいビジネスが生まれることも考えられます。アメリカへの海外進出・海外展開を考えている企業にとって、今回のオープンデータ公開義務化の法律制定は大きなチャンスとなることでしょう。上記のYelpやZillowの成功例のように、データを上手く活用して、既存サービスの価値を高めることや、これまで存在しなかった新しい価値を生み出すスタートアップ事業を興すことも可能です。
今回の法律には、ビジネスの領域から大きな期待が寄せられており、オープンデータの活用が、今後の事業展開の鍵となるといっても過言ではないと思います。
※本記事の記載内容は、執筆日現在の法令・情報等に基づいています。
本稿は一般的な情報提供であり、法的助言ではありません。正確な情報を掲載するよう努めておりますが、内容について保証するものではありません。


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スケジュールが決まってしまっていたら、もうその日に向かって走るしかありません。締め切りを決めてしまうことで自分にプレッシャーがかかります。バンドなら、メンバーに迷惑をかけられないというプレッシャーも相まって、めちゃくちゃ練習することになります。
実は私も、2017年3月に企画ライブに出演しました。ボーカルとしての出演ですが、今まで出なかった音域が出るようになったり、やったことのないコーラスを歌えるようになり、上達を感じました。
ボーカルというバンドの顔となる役割。うまく歌えないと皆の演奏が台無しになる!そんなプレッシャーから、ハチャメチャに練習漬け。バンドメンバーに迷惑をかけたくないし、やるならいいものにしたいというプロ根性?みたいなものがあるもので…
その時は、仕事以外の時間はずっと歌を歌っているレベルで練習しました。
でも、その緊張感が上達の近道だったと思います。ライブがなければそんなに練習はしていなかったはずです。
2:良い指導者に師事する
[voice icon=”http://www.katekyo-sakura.com/wp-content/uploads/2017/04/10665828_10204781132510106_4428287976583614990_n.jpg” name=”楠田さん” type=”l”] 良い先生に教わることも重要ですね。 何年もかけて、その人が培ってきた ノウハウを短時間で吸収できるわけですから、 早く上達する近道です。[/voice]
独学だとわからないことがたくさんあります。どこに力をかけたらいいのか、反対に、どこに力をかけなくていいのか。そのあたりを聞けるので、独学よりも上達が早いはず。
私はこれまで、ボーカルスクールで3人の先生に教えてもらいました。
そのうち1人の先生は結構ダメ出しをする先生でしたが、ほかの2人の先生は、いいところを探してほめてくださる先生でした。
私はほめられて伸びるタイプなもので、ダメ出しが多めの先生では続きませんでした(笑)。
趣味でやるわけですから、苦行では続かないんですよ・・・仕方がないのです。緊張すると声が出ませんから。
ほめてくださる先生に教えていただいてからは、楽しく歌を歌えました。
いい先生に教えていただいて、楽しみながら歌の基本を教えてもらい、それが今も活きています。
学ぶ意欲ももちろん大切なのですが、教え方が上手で、相性の合う、いい先生に教わることが上達の近道ですね。
これは勉強にも言えることです。勉強ができるようになりたい方は私にご連絡を!(まさかの宣伝)
3:スタジオ入りしよう
[voice icon=”http://www.katekyo-sakura.com/wp-content/uploads/2017/04/10665828_10204781132510106_4428287976583614990_n.jpg” name=”楠田さん” type=”l”]
やると決めたら、音楽スタジオに行くのがおすすめです!
環境を他のことかできない場所に行くことで集中せざるを得ません。[/voice]
楠田さんは、「楽器の練習は家でしてはいけない」とも話しています。家だと「まあいいか」感が出てしまい、疲れたから寝たいとか、ついついテレビをつけて時間が経っていたりだとか…。家では、どうしても怠けてしまうもの。
それなら、音楽しかできないスタジオにこもって、音楽だけに集中しましょう。環境を作れば、あとはやるだけです。
強制的にやる時間と空間を用意すれば、人はやります。楽器がうまくなりたいなら、時間と場所を決めて、スタジオにこもる。
さらにこんなことも教えて下さいました。
[voice icon=”http://www.katekyo-sakura.com/wp-content/uploads/2017/04/10665828_10204781132510106_4428287976583614990_n.jpg” name=”楠田さん” type=”l”]実はスタジオ練習ってカラオケボックスより安いんですよ。 1時間600円(税別)です。例えば、音楽スタジオNOAHは都内各所にありますので使いやすいでしょう。[/voice]
これは知らなかったです。
スタジオってそんなに安いんですね…。
仲間と時間を決めて一緒にスタジオ入りすれば、強制的に練習することになります。とにかく練習する環境に身を置いて集中することが、上達のコツなのですね。
[voice icon=”http://www.katekyo-sakura.com/wp-content/uploads/2017/04/10665828_10204781132510106_4428287976583614990_n.jpg” name=”楠田さん” type=”l”]人間は環境で作られるので、環境こそ大事!![/voice]
おお~、名言ありがとうございます!
うまくなりたければ、まずは環境づくりから、ですね!
期限を決めてしまうこと。良い指導者を見つけること。環境を作ること。これは、楽器の上達に限らず、何にでも応用ができることだと思います。
新しい事を始めたい方や、何かに挑戦したい方、良い習慣を身につけたいかたは、ぜひ参考にしてみて下さい。
月2ペースでライブをされている楠田さん。
直近では、2017年5月14日(日)に「御座敷テクノ vol. 2」という、畳のあるライブハウスでテクノの祭典を開催されるとのこと!ピコピコとお座敷…どんな雰囲気なんだろう?興味がある方はこちらをクリック!
御座敷テクノ vol. 2 イベントページ(facebookイベントページ)
今回お話を伺った楠田誠一さんは、4年間170人、40カ国の外国人旅行客さんたちのホームステイホストをされているそうです。一番滞在されていたときは、年間の3割以上は、誰かしら泊まっていた計算だとか。教室に通うことなく、来てもらうことで英語漬けの環境をつくり、英語を学んだそうです。その発想はなかった。すごい。パワフル。
その際の英語上達メソッドが『40代からの英語の学び方』(PHP新書、THE21編集部)に掲載されているとのこと。英語の学習法に興味がある方はぜひ手にとってみてください!
[amazonjs asin=”4569836054″ locale=”JP” title=”40代からの「英語」の学び方 10代、20代より速く身につくコツ (PHPビジネス新書 377)”]
都内・横浜で活動するプロの家庭教師です。
「わかりやすい説明」と、勉強がニガテな子どもの気持ちにとことん寄り添う「共感力」の指導に定評あり。趣味は歌うこと。
おかげさまで歴6年、合格率は97%超。著書5冊。取材・寄稿多数。●詳しいプロフィールはこちら
現在、オンライン指導も行なっております。
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