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text:
mineo(マイネオ)に乗り換えの際のポイント
ココではTORQUE G02でauなどのキャリアからMVNOの格安SIMに乗り換える際のメリットやデメリットなどのポイントを簡単に紹介します。
ドコモ製のスマホでドコモ回線の格安SIMを使う場合、ドコモのスマホの仕様でテザリングが出来ないのですが、au製のスマホでau回線の格安SIMを使う場合は通常通りテザリングが利用できるのは大きなメリットですね。
LTEのみで3G回線は非対応
一つ注意するポイントはau回線のMVNOでは3G回線を使ったデータ通信には対応していません。
mineo(マイネオ)でも同様に、データ通信はLTE回線のみになっています。
しかし、現在ではLTEが主流で、LTE回線の人口カバー率は99%超です
通常だと、LTEの電波が入らない場所だと3Gに切り替わるのですが、LTEのサービス開始時ならともかく、現在では特殊な状況下でもない限りほとんどの地域でLTE回線の電波は届いてるはずです。
ほぼ無いとは思いますが、現在auをお使いの方で、うちの辺りはLTE入らないんです!
という方は、mineo(マイネオ)に乗り換える際は気をつけましょう。
とはいえ、G02はそもそも機種自体がauの3G回線に対応していません。
最近発売されるauのVoLTE対応端末はauの3G回線であるCDMA2001という通信方式が非対応になっています。
メーカー自体が3G回線を切り捨てていく流れになっているくらいですので、3Gは必要ないくらいLTE回線の対応を進んでいるのだと思います。
おサイフケータイは使えます
mineo(マイネオ)の格安SIMに乗り換える際に、おサイフケータイは使えるのか心配されてる方も多いようですが、おサイフケータイで利用されるFeliCa(フェリカ)の機能は端末に搭載してある機能なので、auの契約とは関係ありません。
TORQUE G02はFeliCa(フェリカ)対応の機種ですので、mineo(マイネオ)に乗り換え後も通常どおりおサイフケータイの機能は使えます。
au WALLETなどauが提供しているサービスはauユーザーでないと使えませんが、その他のおサイフケータイを利用した機能のマクドナルドのかざすクーポン、楽天edy、セブンイレブンのnanaco(ナナコ)、モバイルSuicaなどは通常どおり利用可能です。
au独自のサービスが使えなくなる
@ezweb.ne.jpのauで使ってたキャリアメールが使えなくなります
マイネオでは@mineo.jpのメールアドレスが貰えます。
その他にもキャリア決済対応サイトで利用した料金が通話料と一緒に請求される便利なサービス、auのキャリア決済であるauかんたん決済なども使えなくなります。
>>mineo公式サイトはコチラから
TORQUE G02のスペック
TORQUE G02をmineo(マイネオ)で使う前にスペックの再確認などの参考にどうぞ
au2015年夏モデルとして2015年7月16日発売
米国国防総省が定める耐久試験MIL-STD-810G の19項目に京セラ独自の耐久試験2項目を加えた21項目に準拠した高い堅牢性
海の中でも撮影ができる約1,300万画素高画質カメラ
海水対応で海の中でもアクティブに撮影が楽しめます。
水の中に入ると自動で「水中モード」に切り替わり、水中で変化する色味/ゆがみを最適化しキレイな写真が撮れます。
約500万画素広角インカメラを搭載
自撮りも綺麗に、仲間と一緒でもワイドな画角でキレイに撮れます
アウトドアで活躍するセンサー連携アプリ
なみある?(波状況確認)
海でも安心して使えるTORQUEで『なみある?』を起動すれば頼れるサーフギアに。波のサイズ、風の状態など、サーフポイントのコンディションをチェックできます。
YAMAP(登山ルートナビ)
0℃環境でもタフに使える耐氷結/低温耐久性能と『YAMAP』の現在地や登山ルート等の情報が、寒冷地での登山を強力にサポート。サービスエリア圏外でもGPSで動作するので安心です。
キャリアアグリゲーション対応
2つの電波を重ねて通信する事で高速通信が可能なキャリアアグリゲーションにも対応、さらにはWiMAX 2+エリアにも対応しています。
両機能ともマイネオでも対応しています。
過酷な環境下における確実な操作性
画面が濡れた状態でも、グローブをしていても使えるタッチパネルディスプレイを搭載。
海では濡れたまま、冬山ではグローブを外さず快適に使えます。
別売りの「ワイヤレス充電台01」を使用することで、充電ケーブルの抜き差しなしで、スマートに充電できます。
SMART SONIC RECEIVER
ディスプレイ部を振動させることで、音を伝達する京セラ独自技術
受話口がなくディスプレイのどこでも耳を当てれば音が聞けます
耳を覆うようにディスプレイ部をフィットさせれば、周囲の音が遮蔽され、相手の声がクリアに聞き取れます
147(H)×72(W)×14.2(D)
Qualcomm Snapdragon 400 MSM8928(1.4GHz(クアッドコア)
RAM:2GB/ROM16GB/microSD(最大128GB)
4.7インチ HD(1280x720ドット) IGZO液晶
1300万画素(インカメラ 500万画素)
通信費の見直しをしよう
iphone4S下駄を使ってMVNOを使う
mvnoでのテザリング
格安SIMでも端末保証
格安SIMのQ&Aコーナー
SIMロック解除義務化
MVNO業者の格安SIMカード契約の流れ
IIJmio(みおふぉん)
BIGLOBE SIM
mineo(マイネオ)
U-mobile(ユーモバイル)
UQmobile(UQモバイル)
SIMフリー端末セットから選ぶ
Ascend G620S
Ascend Mate7
AQUOS SH-M01
HUAWEI P8lite
ZenFone2 laser
MVNO格安SIMで節約情報
MVNOの格安SIMで節約情報2
AQUOS PHONEシリーズで格安SIM
GALAXYシリーズで格安SIM
Optimusシリーズで格安SIM
MEDIASシリーズで格安SIM
ARROWSシリーズで格安SIM
エキサイトモバイルで即日開通する方法
lineモバイルの最新キャンペーン情報
NifMo(ニフモ)で即日開通する方法
DTI SIMで即日開通する方法
ソフトバンク回線の格安SIMを提供しているMVNO業者
格安SIMご検討の方でよく分からない事があれば、わかる範囲ではありますがご相談にのります
@mvnosim1さんのツイート
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text:
Github – snoopy : Log every executed commnd to syslog
自動インストールの場合
STABLEバージョンは以下のコマンドでインストールします。
socatなどが必要になるので、事前にepelリポジトリが使えるようにしておきます。
# rm -f snoopy-install.sh && wget -q -O snoopy-install.sh https://github.com/a2o/snoopy/raw/install/doc/install/bin/snoopy-install.sh && chmod 755 snoopy-install.sh && ./snoopy-install.sh stable
DEVELOPMENTバージョンは以下のコマンドでインストールします。
# rm -f snoopy-install.sh && wget -q -O snoopy-install.sh https://github.com/a2o/snoopy/raw/install/doc/install/bin/snoopy-install.sh && chmod 755 snoopy-install.sh && ./snoopy-install.sh git-master
インストーラが実行されると、OS種別が自動判断されて、各ディストリビューション標準のパッケージマネージャによって、必要なツールがインストールされていきます。
(試した環境はCentOSだったのでyumでgccやsocatなどがインストールされました。)
その後、Snoopyがmake installされていきます。
STABLEバージョンのインストールが完了すると、以下のようなメッセージが出力されます。
SNOOPY INSTALL: Starting installation, log file name: /root/snoopy-install.log SNOOPY INSTALL: Installation mode: package-latest-stable SNOOPY INSTALL: Getting latest Snoopy version: snoopy-2.4.3.tar.gz SNOOPY INSTALL: Downloading http://source.a2o.si/download/snoopy/snoopy-2.4.3.tar.gz... done. SNOOPY INSTALL: Unpacking snoopy-2.4.3.tar.gz... done. SNOOPY INSTALL: Configuring... done. SNOOPY INSTALL: Building... done. SNOOPY INSTALL: Installing... done. SNOOPY INSTALL: Enabling... done. SNOOPY LOGGER is now installed and enabled. TIP #1: If Snoopy is to be enabled for all processes, you need to restart your system, or at least all services on it. TIP #2: If you ever need to disable Snoopy, you should use provided 'snoopy-disable' script. Use 'snoopy-enable' to reenable it. TIP #3: Snoopy output can usually be found somewhere in /var/log/* Check your syslog configuration for details. TIP #4: Configuration file location: /etc/snoopy.ini See included comments for additional configuration options. Snoopy wishes you a happy logging experience:)
自動インストール時に実行されるconfigureオプションは以下になります。
./configure --enable-config-file --sysconfdir=/etc --enable-filtering
記録されたログは下記のいずれかにストアされます。
/var/log/auth*
/var/log/messages
/var/log/secure
どこにストアされるかは、利用環境のsyslogの設定に依存します。
手元のCentOS6では、/var/log/secureに出力されていました。
Jul 23 06:59:24 ip-172-31-2-225 snoopy[9398]: [uid:0 sid:9387 tty:/dev/pts/1 cwd:/root filename:/bin/ls]: ls --color=auto Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9400]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/usr/bin/run-parts]: run-parts /etc/cron.hourly Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9402]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/bin/basename]: basename /etc/cron.hourly/0anacron Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9403]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/bin/logger]: logger -p cron.notice -t run-parts(/etc/cron.hourly)[9400] starting 0anacron Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9405]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/bin/awk]: awk -v progname=/etc/cron.hourly/0anacron progname {#012#011#011#011#011 print progname ":\n"#012#011#011#011#011 progname="";#012#011#011#011 }#012#011#011#011 { print; } Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9404]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/etc/cron.hourly/0anacron]: /etc/cron.hourly/0anacron Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9406]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/bin/cat]: cat /var/spool/anacron/cron.daily Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9407]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/bin/date]: date +%Y%m%d Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9408]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/bin/basename]: basename /etc/cron.hourly/0anacron Jul 23 07:01:01 ip-172-31-2-225 snoopy[9409]: [uid:0 sid:9400 tty:(none) cwd:/ filename:/bin/logger]: logger -i -p cron.notice -t run-parts(/etc/cron.hourly) finished 0anacron Jul 23 07:04:09 ip-172-31-2-225 snoopy[9412]: [uid:0 sid:977 tty:/dev/pts/0 cwd:/var/log filename:/bin/bash]: /bin/bash -c /usr/bin/lesspipe.sh secure Jul 23 07:04:09 ip-172-31-2-225 snoopy[9412]: [uid:0 sid:977 tty:/dev/pts/0 cwd:/var/log filename:/usr/bin/lesspipe.sh]: /usr/bin/lesspipe.sh secure Jul 23 07:04:09 ip-172-31-2-225 snoopy[9413]: [uid:0 sid:977 tty:/dev/pts/0 cwd:/var/log filename:/usr/bin/file]: file -b secure Jul 23 07:04:09 ip-172-31-2-225 snoopy[9416]: [uid:0 sid:977 tty:(none) cwd:/var/log filename:/bin/cut]: cut -d. -f2
操作ログには、cdやpwdといった、ビルトインコマンドは記録されません。
対象コマンドがビルトインコマンドであるかどうかは、typeコマンドで確認できます。
$ type cd $ cd is a shell builtin cd コマンドはビルトインコマンドです。
Snoopyの有効化と無効化
インストールしたら自動的に有効になっています。
無効にするには以下のコマンドを実行します。
# snoopy-disable
再度、有効にするには以下のコマンドを実行します。
# snoopy-enable
手動で無効にするには、/etc/ld.so.preloadを編集して、libsnoopy.soのある行を削除します。
CentOS6の環境では、以下の様になっていましたので、この一行を消すことになります。
$ cat /etc/ld.so.preload /usr/local/lib/libsnoopy.so
実体は、/usr/local/sbin/以下に同名のシェルスクリプトがあり、これが実行されています。
このスクリプトの中で、/etc/ld.so.preloadの中身をsedで消したり、リダイレクトで設定を追加したりしています。
有効/無効が反映されるタイミング
一旦、有効/無効を変更すると既にログイン中のユーザについては、設定が反映されません。
新規にログインしてきたユーザの操作に対して、設定が反映されます。
設定ファイルは、/etc/snoopy.iniです。
ログのフォーマット指定や、出力ファイルの指定などが可能です。
試しに、以下のように変更してみます。
1. 出力先をsyslogから特定ファイル「/var/log/snoopy.log」に変更
2. 出力フォーマットを変更
設定ファイルは、outputとmessage_formatの2つの項目を変更します。
--- snoopy.ini_20150723071340 2015-07-23 06:14:33.158801189 +0900 +++ snoopy.ini 2015-07-23 07:33:51.243796863 +0900 @@ -59,6 +59,7 @@ ;message_format = "useless static log entry that gets logged on every program execution" ;message_format = "uid=%{uid}" ; <--- this would only log uids who execute programs, nothing else; ;message_format = "uid=%{uid} tty=%{tty} cmdline=%{cmdline}" ; <--- logs uid + tty + command that is executed +message_format = "%{datetime} [uid:%{uid} sid:%{sid} tty:%{tty} cwd:%{cwd} filename:%{filename}]: %{cmdline}" --- snoopy.ini_20150723071340 2015-07-23 06:14:33.158801189 +0900 +++ snoopy.ini 2015-07-23 07:22:37.324795549 +0900 @@ -130,7 +130,7 @@ ; Example: ;output = console ;output = devlog -;output = file:/var/log/snoopy.log +output = file:/var/log/snoopy.log ;output = socket:/var/run/socket-for-snoopy.sock
この設定変更も、無効化/有効化の変更時と同じように、新規ユーザの接続から有効になります。
実際にログインし直すと、新たに「/var/log/snoopy.log」ファイルが作成されて、操作ログが記録されています。
yumでインストールする場合
epelレポジトリからインストール可能です。
$ sudo yum -y install --enablerepo=epel snoopy
しかし、これではまだ利用できませんので、下記のドキュメントにあるように、2つほどコマンドを実行します。
/usr/share/doc/snoopy-1.7.10/README.Fedora
(ドキュメントファイルは、rpm -ql snoopyで確認します。)
This file describes how to enable snoopy after
installing this snoopy RPM on a Fedora on Redhat/CentOS system.
snoopy can be enabled in one of two ways:
1) To enable for the whole system with a global preload.
echo “/lib64/snoopy.so” >> /etc/ld.so.preload
2) To enable in user space for a particular user then
set LD_PRELOAD=/lib64/snoopy.so
Afterwards logs will be made via syslog to /var/log/secure
以下のコマンドを実行します。
# echo "/lib64/snoopy.so" >> /etc/ld.so.preload # set LD_PRELOAD=/lib64/snoopy.so
これで、新規ユーザから/var/log/secureに操作ログが記録されていきます。
yumでインストールした時の注意点
/etc/snoopy.iniのような設定ファイルが利用できるのはバージョン2.0.0以上です。
yumでインストールされるバージョンは、snoopy-1.7.10-1.el6.x86_64です。
有効化/無効化コマンドが無い
/etc/ld.so.preloadから/lib64/snoopy.soの行を削除したり追加することで、有効/無効を切り替えます。
yumでインストールできるのが古いバージョンになってしまうのが、個人的には気になりますが、bashで同じことをやるよりは導入し易いのではないかと思います。
hydraをAWSのubuntuにインストールする
セキュリティ系ツールのHydraと、Hydraで使うパスワードファイルを作成してくれるcrunchコ…
CentOSにAWS CLIをインストールする
AWS CLIのインストール方法についてです。 よく忘れてしまうので、手順として記載しておこうと思い…
CentOSにPHPとMySQLの最新バージョンをYUMでインストールする
CentOSは標準リポジトリからのインストールの場合、古いバージョンのものがインストールされてしまう…


langs: ja ja ja ja en en ja en ja en en ja ja ja ja ja en ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja zh zh zh zh ja zh zh zh cs zh zh zh zh zh zh zh zh ja zh zh zh de zh zh zh zh zh zh zh zh es zh zh zh cs zh zh zh zh zh ja ja ja ja

text:
2016年8月30日火曜日
茂岩茶道クラブの皆さんに来ていただき、今年も「野点の会」を行い、日本の伝統文化である茶道について学びました。
今年初めての経験となる1年生は、一から作法について学びました。
2年生以上の子どもたちは、点てていただいたお茶を作法に沿って、味わいながら飲んでいました。
点ててもらったお茶は、苦みはありましたが、みんな飲み干していました。
点ててもらったお茶を飲んでいるときは緊張していた子どもたちも、その後は、緊張がほぐれ、改めて、お茶を点てる道具についての説明を受けていました。
子どもたちだけでなく先生方も、実際にお茶を点ててもらい、茶道についての作法を学びました。毎年の行事ですが、体験を通して、日本文化について学びます。
投稿者 大津小学校 時刻: 16:04
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8月26日(金)に、遠足で「浦幌町森林公園」へ行きました。2学期が始ってから天候が悪く、この日も、浦幌町総合体育館や図書館に雨がひどい場合は利用することもお願いしての実施でした。奇跡的に、午後から雨が上がった時間を利用して、パークゴルフやアスレチックで遊ぶことができました。(子どもたちは、遠足らしくなった!!と大喜び・・・)
最後に、みんなでバスの前で、写真を撮って終了しました。万一のことを考え、教育委員会のご配慮で、スクールバスは一緒に行動していただきました。浦幌町の施設の方も含め、みなさんの協力で、一つの学校行事を、無事に終わらせることができました。子どもたちも、最後に元気に外で活動できて大満足でした。
投稿者 大津小学校 時刻: 16:04
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2016年7月25日月曜日
7 22 豊頃小学校との交流(1,2年生)
○豊頃小学校の1,2年生を大津小学校に迎えて、大津前浜で、交流授業を行いました。大津小学校の子どもたちが、砂山作りのルールを説明しました。
○みんなで協力しながら、高い山を作ろうと頑張っていました。
○砂山作りが終わった後は、みんなで、海に入りました。
○大津小学校の子どもたちで、はい、ポーズ!!
○自分たちで作った砂山や海をバックにして、みんなで記念撮影!!
○大津小学校の体育館で、みんなで給食を食べました。
○給食を食べた後は、みんなでドッジボールをしました。子どもたちにとって、この交流学習は、とても楽しく貴重な体験になりました。
投稿者 大津小学校 時刻: 14:46
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7 21 読書感想文書き方教室
○豊頃町図書館司書の中村さんを講師に、本の紹介や感想文の書き方を学びました。
○中村さんには、月に一度は、本の読み聞かせに来ていただいているので、子どもたちとのコミュニケーションもばっちりです。
○感想文の書き方や本の紹介が終わった後に、実際に、中村さんの指導を受けながら、夏休みに読む本を選んでいます。読書を楽しむことができる子どもたちになってほしいです。
投稿者 大津小学校 時刻: 14:19
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7 19 全校陶芸教室
○豊頃ねんどクラブの皆様を講師にお願いをして、全校児童が参加し「陶芸教室」を行いました。子どもたちは、この作品作りをとても楽しみにしていました。今回は、コップとお皿を作りました。
講師の方が、とても丁寧に子どもたちに指導をして下さいました。
○最後は、一人一人が頑張って作った作品の前で記念撮影!!夏休み明けに、焼きあがった作品が完成します。
投稿者 大津小学校 時刻: 13:49
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▼  2016 (36)
9 26 マラソン記録会
9 21 地域公開参観日
►  2015 (56)
►  2014 (45)
►  2013 (37)
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text:
By tb_cube in カレルチャペック 2016/07/12 0 Comment
カレルチャペックの「アップルクーラー」を水出し。
アップルティーなわけだけど、やさしい感じの香りで香料の嫌らしさはとくに感じないです(・w・)
ディンブラとウバのブレンドらしい。お茶の味は濃いめでウバの渋みの特徴が前面に出てる。おぉ…水出しでもウバって強いんだなぁ(・w・)
コクがあって、どっしりした印象。でもフレーバーが軽めなので、全体的にくどくなってないのが良い。
これは無糖よりもシロップ入れて加糖したほうが美味しかった。
珍しく三ツ矢サイダー抽出もしてみました。渋みのおかげかサイダーの甘さがすごく大人しくなってる(´Д`;)香りは出てますがアップルフレーバーは飲んでるうちに分かる程度。それよりもウバの香りのほうが強い。大人な感じのティーソーダに仕上がってるけど好みは分かれそう(・w・)
レッドプレミアムゆず(水出し)
By tb_cube in カレルチャペック 2016/07/09 0 Comment
カレルチャペックの「レッドプレミアムゆず」。一応水出しと書いてあるんだけど…ホットでも美味しく頂けるらしい。
レッドプレミアムというのは日本の紅茶品種のべにふうきをスリランカのマッタケレ茶園で育てたものらしい。しかも持ち込んだのはカレルチャペックなんですね。
原料は紅茶と香料のみ。茶葉から爽やかな柚子が香ります。いいにおい(´∀`)
お茶は一口飲んだ時の第一印象が「おあぁーうまい!」って感じでした。香りがおとなしくなったけれど、飲んだ瞬間に口に広がる柚子の香りはじわりと柔らかくてピールのような香りを感じます。
味わいも深くて、コクが緩く広がるようなそんなお茶です。あーうまー。すっきりさせすぎないところが好きです。
毎年思ってたんだけどカレルチャペックの水出しのやり方ってかなりフリーダムだなぁ(´Д`;)20秒シェイクして常温で1時間とか…すごく漢らしい(・w・;)
美味しい茶葉はどんな淹れ方しても美味しいって豪語するだけある(´・∀・`)
COLOR TRICK TEA
By tb_cube in カレルチャペック 2016/03/06 2 Comments
コナンのコラボ紅茶をもう一つ。COLOR TRICK TEA(カラートリックティー)。バタフライピーのハーブティーです。これ、ちょうどリアルタイムでアニメを見てました。でもってこれ青い紅茶とか言われてるらしいんだがこれだけは言わせてくれ。ハーブティーは「紅茶」じゃない!(#`Д´)
このお茶、綺麗な色を出すには70度くらいのお湯で作らないとだめらしい。普通に90度くらいので作ってしまった。色はアレですが、ペパーミント、ローズマリー、レモングラスがブレンドされていて、全体的には爽やかで飲みやすい感じにされてます。でも無糖で飲むと草っ!Eという感じが否めず。
アニメのように輪切りレモンをいれたかったんですがちょうど近くのスーパーで取り扱ってるレモンがアメリカ産のしかなかったため断念_(:3 」∠)_
輸入レモンは皮に防カビ剤が残ってる場合が多いので皮ごと使うことができないんですねー (´-w-`)
レモンを入れると色が変わります。まぁポッカレモンだけどね…風情とは(´・w・`)もっといれるとピンクになるみたいだけど酸っぱくなりそうなんでこれで。レモネードみたいに飲めよって書いてあるけどレモングラスじゃ全然レモネードっぽくならねーじゃねーかよ(;`Д´)甘くしてみてもやっぱり草っぽいヨー。私にとっては完全にネタ茶です_(:3 」∠)_やっぱこういう系はサイダーやアイスティーと組み合わせてセパレートティーとかオシャンテーな感じがいい…
はちみつはタリーズのを使ってます。容器が液垂れしないやつなので使いやすい。タリーズのハニーミルクラテが好きでたまに行きますヽ(・w・)ノ
RAN’S LEMON PIE TEA
By tb_cube in カレルチャペック 2016/03/06 0 Comment
カレルチャペックの名探偵コナンとのコラボ商品「RAN’S LEMON PIE TEA」(蘭のレモンパイティー)。売ってたの見かけてうっかり買ってしまった。
この紅茶は蘭が作ったレモンパイをイメージしたものだそうですよ。これ、18巻のエピソードらしいんだけどまったく覚えてないぞ((((;゚д゚))))一応コナン20巻くらいまでは読んだことあるはずなのに…
ディンブラを使用している模様。3分抽出。まず、香り立ちがいいです。甘いレモンとほのかにカスタードのような香りがしてお菓子みたい。このレモンは柑橘系の爽やか甘酸っぱい感じのものではなく、サクマのれもんこりっととか栃木のレモン牛乳のようななんちゃって的なレモン菓子のような香りです。無糖のまま飲んでも舌や後味にやさしい感じが残るからかほのかに甘さを感じます。お茶が全然渋くないので飲みやすい。でもちょっと砂糖を入れたほうがよりフレーバーが冴える感じ。この状態が一番好きです(・∀・) 。ミルクティーにするとお菓子感がさらに強くなります。
普段あまり紅茶を飲まない人でも飲みやすく仕上げてあってさすがという感じ (・w・) 味の緩急が少ないからフレーバーの印象も光るし、バランスをよく考えてあるお茶だなぁと思いました。


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⑤千円以内で買えるもの
どうしたものかと悩んでいたところ、10代の頃に「ライフノーブルノート方眼A5」を日記として使ってみたことがあったのを急に思い出し、ちょうどAmazonのポイントがあったので購入してみました。
クリーム色の紙は微妙なのでは……と心配していましたが、大きさ、価格、ページ数、書き心地など、すべてが素晴らしい。ようやく最適なノートに出会うことができました。


langs: ja en en en en en en en ja ja ko ja lv en ja ja id en es fr lv en de en en en en en en en ja ja ko ja lv en en en en ja fr ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja cs ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja pt ja ja nl ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja es en en nl en ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en en en it sv en zh de lv en en ko ja ja ja en en en en en ja en ja sv ja fr ja de ja de ja en en en en lv en ja ja ja ja ja ja de de

text:
というのも、プログラミングでアフィリエイトをするのに重要なのは、プログラミングを学ぶ経験をしたことがある人です。
例えば、過去の経験からプログラミングを学ぶための知識を発信して、関連教材をアフィリエイトすれば収益になりやすいです。
現役・元プログラマーというだけでプログラミング初心者にとっては説得力があるため、あなたの経験を生かしてアフィリエイトすることができます。
プログラミングを独学したことがある人
次にプログラミングを独学したことがある人です。
現役でプログラマーをしている人と比べて、深い専門的なことは書けないかもしれません。
しかし、先ほどもお伝えしましたが、プログラミングのアフィリエイトで重要なのは学習した経験です。
プログラミングを独学して何か作れるようになったことや、つまづいたときにどうやって乗り越えたかなどの話題は、プログラミング初心者にとって貴重な情報になります。
そのため、深い専門知識の情報発信はできないかもしれませんが、プログラミング初心者に近いところで情報を伝えることができます。
その距離感を生かして、プログラミング系の案件をアフィリエイトするようにしましょう。
独学でプログラミングを学び転職した経験がある人
最後に、独学でプログラミングを学び転職した経験がある人です。
プログラミング系の案件では、学習系の案件のほかに転職系の案件もあります。
例えば、プログラミングを独学で勉強して転職したとなると、スクール系のアフィリエイトはできませんが、転職エージェント系のアフィリエイトはできますよね。
エンジニア転職の案件は単価も高く、面談だけで10,000円前後の成果報酬となります。
そのため、月に10人の面談申し込みがあった場合は副業収益が10万円になるので、少ない成約数でも大きく稼ぐことが可能です。
アフィリエイトのプログラミング案件は稼ぎやすい理由
ここからは、アフィリエイト案件が稼ぎやすい理由について解説します。
アフィリエイトのプログラミング案件は稼ぎやすい理由
事前知識:プログラミング案件のターゲット層
プログラミング経験があれば記事が書ける
プログラミング案件で稼げる収益目安
プログラミング案件を扱っているアフィリエイトASP
事前知識:プログラミング案件のターゲット層
プログラミング案件のターゲット層は、プログラミング初心者です。
なぜなら、プログラミング初心者はプログラミングを学んで叶えたい現実があるからです。
また、あなたが今まで経験してきたプログラミングの知識を必要としている人が多いためでもあります。
プログラミングスクールやプログラミング教材のアフィリエイトなどは記事にしやすく、実際にどのような勉強方法でエンジニアになったのかを書くとよいですね。
このように、プログラミング初心者のプログラミング力を上げる手伝いをする記事を書けば、上達するために必要なものなのでサクッと成約が取りやすくなります。
そのため、プログラミング案件のターゲット層はプログラミング初心者に定めて、記事を書くようにしましょう。
アフィリエイトの成約単価が高い
プログラミング案件は、単価が高い広告が多いです。
というのも、プログラミングスクールの例を出せば、1案件の成約単価が10,000円前後となっているからです。
単純計算で1か月10件の成約をとることができれば、100,000円になります。
最初から月に100件の成約をとるのは難しいかもしれませんが、不可能ではない数字だと思うので、わりと夢のある案件ですよね。
プログラミング経験があれば、そこまで苦労せずアフィリエイトすることができるため、あなたの経験を生かすだけでOKです。
プログラミング経験があれば記事が書ける
プログラミングの経験があれば、質の高い記事が書けるのが強みです。
なぜなら、あなたの経験そのものがプログラミング初心者や転職志望者にとって貴重な情報だからですね。
例えば、プログラミングを動画で学習した経験があるのであれば、下記のような案件を取り扱えます。
独学した経験を活かせる案件
プログラミングの技術書
プログラミングの独学で使用したサービス
また、転職した経験を活かせる案件は下記です。
転職した経験を活かせる案件
転職するのに必要だった学習方法
プログラミングスクールの使い方
このように、自分が経験したことをそのまま記事にすることでアフィリエイトすることができます。
そのため、あなたの経験を必要としている検索ユーザーに対して、的確な記事を書くことで収益チャンスを沢山作ることが可能です。
プログラミング案件で稼げる収益目安
プログラミング案件で稼げる収益目安としては、月に1万円~100万円の幅を目安に考えるとよいと思います。
例えば、アフィリエイトを開始して間もない時には、大きく稼ぐことは不可能です。
しかし、徐々に慣れてくることによって、検索結果でも上位表示が取れるようになってきて収益ポイントを作りやすくなります。
俗にいう仕組みですが、アフィリエイト案件を貼った記事に対して、悩み解決系の記事から内部リンクをつなげることによって、収益を生み出しやすくすることが可能です。
そのため、まずは月に1万円ラインを目指してみましょう。アフィリエイト記事を増やして徐々に収益ポイントを拡大していくようにすれば、アフィリエイトだけで生活することも不可能ではありません。
プログラミング案件を扱っているアフィリエイトASP
最後に、プログラミング案件を扱っているアフィリエイトASPについて紹介します。
プログラミング案件を扱っているASP
上記4つのASPに登録しておいたら、扱いたい案件は99%見つかるはずです。
というのも、クローズドと呼ばれるアフィリエイト案件もあり、一定の条件をクリアしないと解放されない案件も中にはあるからですね。
そのため、アフィリエイトASPは登録できるだけ登録して、自分がアフィリエイトしたい商品やサービスを扱っているところから広告を貼るようにしましょう。
その他、アフィリエイトASPに関しては、【登録必須】アフィリエイトASPのおすすめ7つ【収益UPのコツも解説】でも解説しているため、あわせてチェックしてみてください。
【登録必須】アフィリエイトASPのおすすめ7つ【収益UPのコツも解説】
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プログラミング経験を生かしてアフィリエイトで稼ごう
ここまでの内容で、アフィリエイトとプログラミングを組み合わせることで、収益を上げやすいことがわかりました。
アフィリエイトは、あなたの経験が収益になります。
最初は副業として始めたとしても、ぼくのようにアフィリエイトのみで生活できるようになることも可能です。
また、フリーランスエンジニアとして収益の幅を広めたいという場合にも、フリーランスエンジニアになるための方法などを発信するだけでも価値が生まれます。
そのため、もしプログラミング系のアフィリエイトをしようか迷っている場合は、すぐ行動に移して収入源を増やすチャレンジをしてみましょう。
参考【結論】SEO検索順位チェックツールのおすすめは2つだけ!GRCかRankTrackerでOK
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text:
タツノオトシゴの生息地は主に熱帯の地域で、あまり泳ぐことができないため、隠れられる場所や流されないように掴まる場所があるサンゴ礁や藻場などに多く生息しています。
環境に合わせて体の色を変える擬態をすることができるタツノオトシゴは、隠れてしまうと探すのが非常に困難という特徴もあります。
基本的に肉食なので、魚卵や、小魚、甲殻類などを食べたり、小型の動物プランクトンも吸い込んで捕食しています。
繁殖に関しては少し面白く、オスがまるで卵を産んでいるかのような行動をするのが非常に特徴的です。
というのも、タツノオトシゴのメスはオスに卵を産み付けます。そしてオスは卵が孵化するまで自分の体の中で育てて、稚魚にまで成長したら体の外に放出するという行動をとります。
この姿はまるで出産しているかのように見えるため「オスが出産している」といわれることもあります。
タツノオトシゴは漢方薬で利用されることもあり、その効能は滋養強壮、鎮痛、精力増強などに効果があるとされています。その他にも、お土産などの観賞用や、安産のお守りになど多くのものに利用されています。
このような理由で、以前は野生のタツノオトシゴを乱獲しており個体数が激減してしまいました。現在では、野生の個体数を残すために、養殖が盛んに行われています。
タツノオトシゴの飼育方法や必要なものは?
タツノオトシゴは野生の個体と養殖の個体とでは圧倒的に養殖のものが飼育しやすいです。
野生のタツノオトシゴは基本的に生餌しか食べませんし、水質に関しても人工的に作った海水ではなれていないためにストレスが溜まりやすく、長生きできないことが多いです。
養殖したタツノオトシゴでしたら、人工海水にもなれており、餌は人工飼料でも食べてくれるので育てやすいです。なるべく養殖のタツノオトシゴを購入してきた方が良いでしょう。
水槽に入れる海水は、海から汲んできたものを使用しても、人工海水でも飼育は可能です。
人工海水の場合は塩分濃度を2.5~3.2%くらいの濃度に調節したものを使用してください。
塩分濃度を測る比重計というものがペットショップやホームセンターで購入できますので、それを利用して濃度を調節してください。
水槽のサイズは1匹でしたら5リットルくらいの小さな水槽でも飼育は可能です。ただ、小さいものだと水質が悪化しやすいので、できればその倍の10リットル以上の水槽の方が望ましいです。
水温に関しては、種類によって適正温度が変わってきますので、購入したときなど確認してください。
一定の温度を保つために水槽用のヒーターやクーラーは必須になるので、飼育しているタツノオトシゴの好む温度を保つように設定しておきましょう。
タツノオトシゴの具体的な餌は?
タツノオトシゴはイサザアミというエビを好んで食べます。生餌として生きたまま与えるのが一番ですが。冷凍したものも販売していますので、そちらを与えても良いでしょう。
その他には冷凍のホワイトシュリンプリンプなども食べますが、人工飼料も食べるので与えやすいものを食べさせてください。
水槽内に他の魚がいる場合は、その魚の食べ残しも食べるので、バランスを考えて餌を与えるようにしてくださいね。
タツノオトシゴの飼育シーン
タツノオトシゴの平均的な寿命や販売価格は?
種類により値段の差はありますが、大体5000~7000円ほどで購入できます。
安い種類だと3000円くらいで購入できるものもあるので、初めての飼育で不安なようでしたら、まずは安価なタツノオトシゴを飼育してみても良いでしょう。
正確な寿命は分かっていませんが5年くらい生きたものは長生きしたとなるそうです。頑張って長生きさせてあげたいですね。
タツノオトシゴを飼育する際の注意点は?
タツノオトシゴはとても温厚な性格なので、大抵の海洋生物と一緒に飼育が可能ですが、口のサイズよりも小さい生物は食べてしまう可能性があります。また、イソギンチャクなどで毒を持つ生物を同じ水槽に入れると死んでしまいます。
飼育の際は相性を確認してから、水槽に入れてあげてくださいね。
謎はまだまだ多いタツノオトシゴですが縁起もよい生き物なので、海水水槽がある方はアクセサリー感覚で仲間に加えてはいかがでしょうか?
相性が悪いものもいるので注意は必要ですが、プカプカと浮かぶ姿はかわいらしく観察したり写真を撮ったり様々な楽しみ方ができるので、飼育を検討してみてくださいね。
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text:
One “Master” of fish has started his own brand new IZAKAYA in Zushi city. Zushi is about 50km south-west of Tokyo and located nearby Kamakura city which is famous for an old shrine and temples.
“Fou Labo” originally means an eternal traveller or a bird of passage in Japanese. In fact, the chef often takes the trail for finding some good foodstuffs, seasoner, sake and wine. However, “Fou Labo” in French, it means “Crazy Laboratory “.
Actually, they are really crazy about foods and drinks, that’s why they can serve the fascinating dishes. The chef has proficient skills of cooking seafoods, furthermore, he is really passionated about that. You can enjoy uncommon seafoods there, they are well selected and the chef cooks them with artisanal skills and loves.
You can also enjoy precise selection of sake and wines. As for wines, there are not so many varieties but the choices are very nice.
1-6-5 Zushi, Zushi, Kanagawa, 249-0006, Japan
close: monday, twice a month tuesday
http://foulabo.com/
もしこの店が、駅から自宅までの帰り道にあったとしたら、絶対破産してしまうことになるという店。幸か不幸か自宅からは2時間を要するため、なんとか財政破綻は防げている状態です。
「丁寧な仕事」とか「愛情込めて」とかは言葉にするものではなくて、受け手が感じるものだと思うのだけれども、このお店の一皿一皿からは、しっかりと丁寧さと愛情を感じることができて、率直にびっくりします。しかもそれが料理にとどまらず、日本酒、ビール、ワイン、お茶やサワー、料理を供する器に至るまで妥協なく行き届いているとしたら。
一見するとお魚料理が魅力の居酒屋と捉えられるかもしれませんが、その実のところは、店主をはじめとするお店の方々の美味しいものへのあくなき探究心とそれを口にする人への深い愛情を感じる場であるのです。
本当は毎日行きたいけど、せめて毎月行けるようにはしたいな。
ブログの記事にならない他愛もない話をメールマガジンで、登録者数50名くらいまでは週1回配信(目標)の400文字/号ぐらいゆるい感じでスタート予定。
Saint-Marcellin BIO 美味しいチーズを「少しずつ」というのは、ワインと同様にわが家のスタイルではありません。 #viathebio
TRUNK Coffeeで生ハムチーズサンドイッチとエアロプレスのコーヒーでランチ!美味しい! #nagoya #sandwichlover #lunch #coffeelover #cafe
THE CUPSでエチオピア イルガチェフェをプアーオーバー(ドリップ)で。いいね! #cafe #coffeelover #coffebreak
Nook&Crannyでサンドイッチ ランチプレート。美味しい! #sandwichlover #lunch
R de Table cuvee Particulier 2004 NF / Gerard Shueller 友人と過ごすとある休日。時の魔法に魅せられて。
SHOP – SENDAI
SHOP – TOKYO
TABLE – FUKUOKA
TABLE – SENDAI
TABLE – SHONAN / KAMAKURA
WINE – France Loire
WINE – France Rhone
WINE – France Roussillon
WINE – France Savoie
WINE – Italia Sicilia
WINE – Switzerland
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text:
こう書くと、私の妹が世間知らずに見えてしまいますが、実のところ「自動車がリサイクルを念頭に作られている」ということは、世間的にあまり認知度は高くありません。これは各自動車メーカーがリサイクルを前提とした設計をしながら、それでいて車の品質は落とさないように努力した結果であり、「世界最高品質」と言われる日本の自動車の非常に優れた部分でしょう。
現代の社会は、この例に見られるように「それとは知らず、リサイクル出来るように作られている製品」がどんどん増えてきているのです。


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text:
『ザ・ステーキ』よりも分厚い
鉄板に乗ったミディアムレアのサーロン、300gが運ばれてくる。
肉の下には玉ねぎが敷かれており、肉が直接鉄板に触れないようになっている。食べすすめるうちに肉に火が通り過ぎるのを防ぐための配慮だろう。肉の上にはガーリックチップと特製のガーリックバター。
ソースは各テーブルの保温ポットに入っており、温かい状態で提供。玉ねぎの施策と合わせて冷めにくく、且つ焼きすぎない様に対策されている。
『ザ・ステーキ』との違いで一番感じたのは見た目の迫力。分厚いのだ。やっぱりステーキは見た目で分厚い肉を豪快に切りたいという人もいるだろう。
思ったより柔らかい良い肉
さて、私が『ザ・ステーキ』をベタ褒めする理由の一つに柔らかさと脂身の少ない赤身を使用している、という事がある。
『いきなりステーキ』の肉は、ちょっと固めでサイドにしっかりとした脂の塊がついており、まあ値段考えるとこんなもんだろうという妥協の空気が漂うイメージだった。
さて、さっそく運ばれたぶ厚い肉を切っていく。
ん?柔らかい。ナイフを通して伝わってくる感触は想像していたソレよりも柔らかい。
また、肉を切ったときの最後の1cmぐらいに付いてきて中々切り離せないあの白い脂の塊もない。
写真を見てのとおり、焼き加減も綺麗なミディアムレア。これは期待できるのでは?
最初はソースをかけずにガーリックバターをつけて口に放り込む。
分厚い肉の感触、口いっぱいにほうばる厚みのある肉、そしてなぜか柔らかい赤身。
美味い!想像していたよりも何倍も美味い。
当時の肉よりも良い肉に変えたのだろうかと考えながらふと、今回は1g7円のサーロインにした事を思い出した。
見よ、この断面。やっぱりステーキは分厚く切ってミディアムレアの赤い肉を口中にほうばる豪快さも必要だし、柔らかさも必要。このサーロインはその両方を満たしている。ガーリックバターもうまいし、カウンターに置いてあるにんにくを足しても美味い。
ライスをつけてお会計は約2600円。グラム数がこちらは300g、『ザ・ステーキ』はハーフポンドで約230g。
肉の量を考えると、『いきなりステーキ』が高いということもない。
六本木ステーキ戦争と勝手に名付けたこの勝負『ザ・ステーキ』と『いきなりステーキ』だが、どうやら優劣が付けがたい様だ。まず、一見同じフィールドで戦っている様に見えるがそのポジショニングは微妙に異なる。
例えば、ランチにさくっとちょっと固めでもいいから豪快にステーキとライスを掻き込むなら『いきなりステーキ』の方がいい。 『ザ・ステーキ』はカレーを提供しているが昼にステーキは食べらてないのだ。このランチカレーもめちゃくちゃうまいのだが、カレーとステーキを戦わせてもしょうがないというか、その日の気分だろう。
夜7時に食べるとして、安く早くさくっと1人や2人で若い方が食べるなら『いきなりステーキ』を推したい。やはりあの分厚い肉は食べる側を興奮させる。そして、今回は@7円の肉を頂いたが、例えば安いほうがよければ@5.5円の肉もある。立ち食いで1人でも入りやすい。
一方で、4人で30代40代の大人となるとやはり『ザ・ステーキ』に行きたい。席に座って落ち着いていい肉をたべたい。脂身の少ない上質な赤身肉を、あの玉ねぎたっぷりのソースをかけて肉を切りながら口に運ぶ行為を繰り返したい。
また、深夜は『ザ・ステーキ』しか空いていない。『ザ・ステーキ』は朝6時までなのだ。
ということで私は、 両方の店を使い分けることにする。
ここでひとつだけ、この記事で言いたいことがある。それは、『いきなりステーキ』の肉が硬いと思っている人に、1g7円のサーロインを食べて欲しいということだ。
たしかに、以前食べて硬かったなどの意見はあるかもしれないが、サーロインを食べると私のようにちょっと見方が変わるかも知れない。
そして今日私は、『いきなりステーキ』に行く予定だ。なぜなら 『ザ・ステーキ』は六本木にしかないが、『いきなりステーキ』は都内いろんな場所にある。
どちらの店舗も違った切り口で、それぞれ発展して欲しいものだ。
※文中の写真はすべて筆者撮影のもの
http://ikinaristeak.com/home/
http://thesteak.jp/
カテゴリ: [月曜更新]グルメ/飲食
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text:
数日後、仕事から帰宅するや否や、小包が届いた。送り主は母。パンパンに膨んだ箱の中からは、私の好物が手品のように次から次に出てきて、ふふっと笑ってしまった。
「一人の食卓こそ手抜きは厳禁。わが家の自家製味噌と一緒に干物を送ります」。
母の後ろ姿を思い出しながら台所に立ち、私は自分のためにごはんを炊き、味噌汁を作り、干物を焼いた。故郷の山と海、そして母に感謝。


langs: ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja en

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きっかけは、スマホを持ち始めたことです。
パソコンと違っていつでもどこでも手軽に接続できるので、それによって、インターネットの便利さにはまっていくようになりました。
まず毎日チェックしているのが、ヤフーニュースです。様々な話題が興味深く、またその記事についてのコメントを読んだりするのも好きです。気になった面白いニュースは、LINEで友達に送ります(LINEも毎日利用しています)。野球やスポーツネタも好きなので、プロ野球速報などもチェックしています。
それから、調べものをする時に検索できることです。これによって知識や、やりたいことが増えていきます。今までどうやって解決していたのだろうと思います。
また、時間にゆとりができた事によって始めたものもあります。
そのうちの一つは、ブログを始めるようになりました。
これがきっかけで写真を撮ることが大好きになり、色々な所へ出掛けるようになり趣味が広がりました。出掛ける場所も他の人のブログで素敵だなと思った場所や、インターネットで血糖値について調べたりした場所なのです。本当に視野が広がるなぁと実感します。
血糖値と糖尿病に関する参考サイト
糖尿病予防糖尿病検査糖尿病症状チェック血糖値血糖値が高い
血糖値とは血糖値を下げる血糖値正常値血糖値を下げる
二つ目は、フリマアプリです。
ちょうど断捨離をして物を減らしたかったので、処分したいものをアプリで売ることができました。思っていたよりも出品が簡単で、助かりました。
あとは、読書メーターに登録してみました。
自分が読んだ本の整理や感想を記録することができます。他の人の感想が見れたり、交流できたりして刺激になっています。
そんなこんなで、インターネットのない生活が考えられなくなりました。退屈しませんね~。使用しない日はありません。


langs: ja ja ja ja ja ja ja ja ja

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≪仕事内容の例≫ ・事業承継対策、相続対策、自社株承継対策、納税資金対策 ・退職金対策 ・事業投資計画の立案、アドバイス などらしい。 相続問題ってかなり重要じゃん。私にできるかな・・・?
あ、でも個人の住宅ローンに関するアドバイス幅広くファイナンシャルプランニングってやつに携わっているんだって。 将来的なキャリアとしては業務を通じて専門性の高い財務・税務知識およびコンサルティング手法を身につけ、財務コンサルタントとして活躍できて、公認会計士、税理士を目指して、当社のグループ会社(株式会社事業承継・相続コンサルタンツ)でご活躍いただくことも可能です。
おぉ!ずっと夢見た会計士が目指せるんだって! しかも相続系の仕事に携わっていれば将来自分が経営者になったときにも役立ちそう。 よし、今度もっと詳しい話を聞いてみよう!


langs: ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja en ja ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja ja ja en ja en ja en ja en ja en ja ja ja ja ja ja en ja en en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja en ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja ja zh zh en en ja ja ja ja ja

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この中でも注目なのは、「新陳代謝」を高める機能。
胎盤ならではの「成長因子」が含まれているので、加齢と共に衰え行く新陳代謝機能を補う能力が高く、美肌効果も高いのが特徴です。
また、豊富な栄養素が含まれているので、栄養補給のために補うサプリとしてはかなり優秀! プラセンタを摂っていれば、ほかのサプリはほぼいらないのでは?というほどの内容です。
プラセンタの主流は「馬」と「豚」由来の2系統!その違いは?
市販されているプラセンタサプリは、現在、「馬由来」、「豚由来」の2タイプが主流です。(以前は、牛由来のものもありましたが、狂牛病が出るようになってプラセンタ利用はなくなりました)
馬由来と豚由来のプラセンタを比較すると、現在、「馬由来」のものの方が、評価が高いのが実情です。
まず、馬由来のプラセンタは含有されている「アミノ酸」が多く、ヒトの胎盤成分に近いこと。そのため、服用してもアレルギーを起こす可能性が低く、馬由来の方が「安全性」が高いのも特徴です。
また、「馬刺し」に代表されるように、馬の肉は「生」でも食べられますが、「豚」は生肉で食用することができません。
これは、アレルギーの問題もありますが、寄生虫などの心配もほとんどないからでもあります。馬は体温が非常に高い動物なので、害虫をかかえにくいという点も、安心度が高い理由でもあります。
プラセンタサプリを選ぶべきなのは、どんな人?
大豆イソフラボンでもなく、高麗人参でもない。「プラセンタ」を選ぶほうが良い方とは、どんなタイプの方なのでしょうか?
ひとつ言えることは、「老化対策」を重視したい方にむいているのは、間違いありません。シワやシミ、お肌の弾力性の低下などへの効果には、確かに定評があります。
ただ、このサイトで、サプリ効果を検証する最大の目的は、「更年期症状の緩和」に重点をおいています。
含まれている栄養素を比較すると、いろいろな有効成分が豊富ではありますが、更年期特有の精神的な不調に効果がある成分が不透明なのは事実です。
「身体的な不調のほうが強い人+老化防止を始めたい」という方に、向いているサプリといえるのではないでしょうか。
プラセンタを選ぶべき方
@更年期の症状が、もう落ち着いてきた方。精神的な不調はあまりない方。
A体の内外の乾燥がひどい方(ドライマウス、ドライアイ、肌の弾力低下)
Bシミやシワなど、お肌の老化がとくに気になる方
Cアンチエイジング対策を本気で始めたい方
D疲れ気味で、倦怠感がひどい方、体力の低下を強く感じる方
プラセンタについては、継続研究致します。新たな発見があった時点で、随時更新致します。
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更年期サプリを飲む前に!まず知っておきたい!正しい選び方と服用方法
女性は、40歳を超えたあたりから、体の衰えと同時に、体調不良が増加します。女性ホルモンの減少に加えて、栄養の偏りや生活習慣のツケが一気に現れるのも、この時期。 そこで、有効に使いたいのが、「サプリメント」です。 更年期の症状がひどすぎる場合は別ですが、まだ軽い症状なら、サプリメントを上手に活用することで、ずいぶん体調を改善することができます。 でも、ここで注意したいのは、サプリメントの選び方と服用方法。 カラダにいいからといって、「あれもこれも!」と複数のサプリを飲みすぎると、かえって逆効果になることもあります。ここでは、サプリを摂る前に、注意したいポイントをご紹介します。
女性ホルモンを補う!「女性ホルモン」に代わる成分が主力のサプリ
女性ホルモンを補う、助ける、似た働きをする栄養素が主成分の、更年期サプリをまとめました。更年期の生理不順やひどくならないための予防などにおすすめです。ホルモン補充法をやりたくない方は、まずはサプリを試してみましょう。
「血流改善」で更年期を緩和!「高麗人参」が主力のサプリベスト3
2000年以上もの長い間、秘薬として重宝されてきた理由は、「高麗人参」に含まれている「ジンセノサイド」というサポニン配糖体や、パナキシノールを始めとする「精油成分」、「ビタミン」、「ミネラル」が、複合作用することで、体の不調を改善するのが由縁です。 更年期の不調は、もれなく血行不良を引き起こしています。 血行を良くする「高麗人参」ベースのサプリは、さまざまな不調を改善する効果が期待できます。
検証!「ローヤルゼリー」は更年期の不調に効くのか?を調べてみた
誰もが一度は聞いたことがあるはずの、「ローヤルゼリー」。とくに、ご年配の方に絶大な人気があるイメージが強い成分のひとつです。 でも、ここで気になるのが、「更年期の不調」にも効くのかどうか?ですよね。ここでは、ローヤルゼリーの更年期の効果について、詳しくご紹介していきましょう。
マカは更年期に効果的?女性ホルモンを補う「マカ」の実力を検証
「女性ホルモンと似た働き」をする成分の代表格は「大豆イソフラボン」ですが、ちょっと気になる存在に「マカ」があります。 「マカ」も女性ホルモンと似た働きをする成分ですから、更年期の不調に悩まされている女性には、ちょっと気になる存在でもありますよね。 「マカ」とは、いったいどんな何なのでしょうか? 含まれている成分は、一体何なの? 詳しく検証していきましょう。
お茶で女性ホルモンを補える?!手軽さが魅力の「レッドクローバー」
女性ホルモンに似た働きをする食品のひとつ「レッドクローバー」。 実は、この「レッドクローバー」には、さまざまなイソフラボンが含まれていて、しかもお茶で服用するのが一般的なスタイル。 「お茶」と聴くと、何だか一気に気軽さが増しますよね。ここでは、レッドクローバーの効力について、詳しくご紹介していきましょう。
のぼせや多汗に効く?!自律神経を整える「ブラックコホシュ」の実力
「女性ホルモンと似た働きをする」といわれているものの中に、「ブラックコホシュ」という薬草があります。「ブラックコホシュ」とは、厳密にいうと、イソフラボンのように「女性ホルモンと似た働きをする」というよりは、自律神経を働かせる中枢神経に有効作用する薬草です。 ところで、この「ブラックコホシュ」。 中枢神経に有効作用するという薬草ですが、なぜ更年期の不調に効果があるのでしょうか? その理由を、詳しくご説明していきましょう。
女性ホルモンと似た働きが強い?タイの伝統薬「プエラリア・ミリフィカ」
女性ホルモンと似た働きをする「プエラリア・ミリフィカ」は、タイ北部の山岳地方に生息するマメ科のツル性植物で、「女性ホルモン」と同じような働きをする成分が含まれています。古くから、この地方の女性の民間薬として用いられてきた歴史があります。 そもそも、この植物が広く知られるようになったのは、この植物を食べている女性が「実年齢とは思えない若さを維持」していたから。 さて、この「プエラリア・ミリフィカ」の何が、更年期の不調を緩和させてくれるのでしょうか? 詳しくご紹介していきましょう。
「高麗人参」の何が更年期に効くの?「高麗人参」の実力を徹底分析!
「大豆イソフラボン」と並んで、更年期サプリの中で人気が高いのが「高麗人参」です。 イソフラボンは、女性ホルモンと似た働きをする成分ですが、実際のところ、高麗人参にはこのような成分は、一切入っていません。 それなのに、更年期の不調を改善できるのは、一体なぜなのでしょうか? ここでは、「高麗人参」の何が更年期に効くのか?について、詳しく検証していきましょう。
「田七人参」は更年期に効くの?!「田七人参」の効能と実力を検証!
更年期の女性向けのサプリの中には、「田七人参(でんしちにんじん)」由来のものもあります。 正直、あまり効き馴染みのない材料名ですが、実際のところ、この「田七人参」とは、いったいどんな人参なのでしょうか?  また、更年期のどんな不調に効果があるのでしょう?ここでは、「田七人参」の実力について、いろいろご紹介していきましょう。
シミ&シワ予防、むくみまで改善?!「松樹皮エキス」のスゴイ実力
「ピクノジェノール」は、フランス産松樹皮から抽出される、「水溶性のフラボノイド類」の総称のことで、これには、「プロアントシアニジン」、「カテキン」、「タクシフォリン」、「フェノール酸類」など40種類以上の有機酸が含まれています。 「ピクノジェノール」は、非常に抗酸化作用が強く、その作用は「ビタミンC」や「ビタミンE」の50倍以上も! その上、お肌のコラーゲンを保護する作用があるため、今では「化粧品」の有効成分としても広く活用されている成分です。 しかも、美容効果だけではなく、「むくみ解消」や「生理痛」「月経過多」などの緩和にも役立つ効能があり、更年期不調も一緒に改善できる可能性があります。
肌荒れ、肩こりは老化のサイン?!老化予防に効く「抗酸化サプリ」
更年期は、目前に迫った「老年期の入り口」。 アンチエイジング(老化防止)を、真剣に考えるべき時期でもあります。 「老化の原因」は、体内にたまった「活性酸素の増加」が原因。「活性酸素」は、血管や細胞を酸化させ、老化スピードを早めてしまいます。 これを防止するには、酸化を防ぐ「抗酸化成分」が必要。食材から摂取するのが一番ですが、なかなかうまくいかない場合は、抗酸化力がある栄養素をサプリメントで摂取するのも一つの手。 ここでは、「抗酸化力がある4つの栄養素(サプリ)」をご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|困ってるのは「イライラ」という場合のサプリ
イライラは女性ホルモンが乱れている更年期特有の症状。ストレスを感じると、イライラが起こりやすくなります。家族との関係や仕事場での人間関係などがきっかけとなることも、少なくありません。 更年期には、さまざまな不調が起こりますが、中でも「イライラ」は必要な栄養素が足りていないことも遠因になります。 ここでは、「イライラ防止」に効くサプリメントの組み合わせをご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「憂うつ・気がめいる」ときのサプリの選び方
更年期になると、女性ホルモンが乱れて、自律神経に変調が起こりやすくなります。 こんなときに、何らかのストレスを受け続けると、このような精神的な不調が出ることも、珍しくはありません。 もし、このような症状に加えて、「眠れない」「焦燥感でいっぱい」「汗が出る」「動悸がする」「手がふるえる」などの複数の症状が出るようなら、速やかに心療内科を受診する必要があります。 「そこまでの複数症状はないけど、憂うつで困っている」という場合は、憂うつ感に効く成分を試してみる目という手法もあります。 ここでは、まだ深刻な状態ではない「憂うつ感」に効くサプリメントをご紹介します。
更年期の症状別サプリ|「食欲不振」で困っているときのサプリとは?
更年期になると、「食欲不振」に悩むことがあります。 「何も食べたいと思えない」「全然食べていないのにおなかがすかない」。 こんな状態になると、どんどん食が細り、みるみるうちに体重が激減していくことも珍しくありません。 食欲不振を起こしている原因は、いろいろありますが、まずどんな対処をすればよいのでしょうか? また、こんなときに役立つサプリはあるのでしょうか? 詳しくご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「尿もれ・頻尿」対策の為のサプリの選び方
更年期から増える「尿もれ」や「頻尿」。ひどくなると、日常生活にも多大な影響が出てしまいますから、できるだけ早めに何とかしておきたいものですよね。 これを防止するには、この症状に効果のある栄養素を摂っておくのも重要です。ここでは、「頻尿」や「尿もれ」になったときに押さえておきたいサプリ成分をご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「眠れない」ときに試したい薬草「バレリアン」
不眠を解消するためには、脳の「神経伝達物質」の材料になる栄養素を摂る必要がありますが、これだと少し長期戦になってしまいます。 不眠が長引くと、うつ病に発展したり、ほかの体調不良が起こりやすくなりますし、本格的な不眠症になってしまうと、病院で睡眠薬を処方してもらうことになってしまいます。できたらそうなる前に、早めに対処しておきたいものです。 最近、不眠症状が出ていて、「いま、まさに困ってる!」という場合に、試してみたいのが天然の薬草ハーブ「バレリアン」です。詳しく、ご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「もの忘れ」が増えて困ってる!ときのサプリの選び方
更年期からの女性ホルモンの減少は、脳の「記憶力」にまで影響を及ぼします。 その理由は、「アセチルコリン」という神経伝達物質にあります。 記憶は、脳の「海馬」という場所に記録されますが、この「アセチルコリン」が活性化されないと、うまく記録することができなくなります。 そのため、女性ホルモンが減少すると記憶力も低下しやすくなりわけです。 「最近、もの忘れがひどくなってきた」という方は、この影響をモロに受けている可能性もあります。 いまは「単純なもの忘れ」でも、加齢に伴って脳の働きが弱まると、老人性のボケや認知症になる可能性があります。老後まで視野に入れておくと、脳に必要な栄養を補給しておくことはとても大事な対処法のひとつです。 ここでは、物忘れ防止に効果がある栄養成分をご紹介しておきましょう。
更年期の症状別サプリ|「むくみで足がパンパンな人」の有効サプリ
むくみは、年齢に関わらず、かかえやすい悩みのひとつですが、更年期になるとさらに増加しやすくなります。これは、女性ホルモンの減少や下半身の筋肉の衰えが原因で、「血液の流れ」が悪くなると起こりやすくなります。 「むくみ」を解消するためには、血液の流れをよくすること。 そして、下半身の筋肉を鍛えることが必要です。(これは運動で努力するしかありません) ここでは、血液の流れを良化させて、むくみにくくする効果が期待できるサプリ成分をご紹介しましょう。
更年期の症状別サプリ|「冷え症」改善の決め手は血巡り!有効サプリの選び方
更年期以前から「冷え症」に悩まされている方は、慢性的に「血の巡りが悪い」状態です。実は、この「血の巡り」は、更年期不調の強弱にも大きな関係があります。 血行を促しているのは「自律神経」ですが、更年期不調の根本的な原因は、女性ホルモンの減少が引き起こす「自律神経の乱れ」にあります。 もともと、血の巡りが悪い方は自律神経が乱れやすい人ですから、女性ホルモンの影響まで受けるようになると、ますます不調が続くようにになります。 「血の巡り」を良くすることは、更年期以降の生活習慣病の予防にもつながります。 まずは、「血液がちゃんと流れる状態」を作ること。 これが、今後の健康維持のために欠かせない対策になります。 ここでは、血流を促進させるさまざまな成分について、ご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「ドライマウス⇒口臭がする」ときのサプリ
更年期の不調の中には、「ドライマウス」という症状があり、この唾液がうまく分泌できなくなって、常に口の中が乾燥して、悪臭を放つようになります。 これを解決するためには、ドライマウスの治療と口臭対策が必要です。 ここでは、ドライマウス&口臭緩和に役立つサプリメント成分について、ご紹介していきましょう。
更年期の症状別サプリ|「生理不順」で困っているときのサプリの選び方
やがて生理はなくなるとはいえ、月経があるうちはまだ女性ホルモンは、乱れながらも分泌されている状態です。 あまりにも症状がひどい場合は婦人科での治療が必要ですが、それとあわせて食事の内容を改善することも重要な対策です。 ふだんの食事で補えないモノはサプリを活用すると、必要な栄養素を楽に補うことができます。ここでは、「生理不順」に悩まされているときに有効なサプリをご紹介しましょう。
更年期の症状別サプリ|「疲れやすい・全身の倦怠感」で不調なときのサプリ
更年期外来を受診した女性約1000人のアンケート結果によると、最も多かったのがこの「全身倦怠感」。実に、88.2%もの女性が抱えている不調の第1位になっています。他の症状も併発している場合が多いのも、更年期ならではの特徴です。 倦怠感は、いつも体がだるくて疲れやすい状態。 こうなると、何をするのもおっくうで余計にストレスがたまってしまいます。 ここでは、「疲れやすい」「倦怠感」に効果があるサプリ成分をご紹介しましょう。
更年期の症状別サプリ|「ストレスでまいりそう!」なときのサプリ
更年期不調の直接的な原因は、女性ホルモンの減少から始まる「自律神経の乱れ」です。 でも、人によって不調の重さが違うのは、「受けるストレスの強さに左右される」といっても過言ではありません。 更年期は、ちょうど今までのライフスタイルに変化が訪れる時期。 子供の自立や家族の介護、夫との関係の変化。 仕事の責任が増したり、人間関係で悩んだり…。 とくに、精神的なストレスは、心身共に影響を受けやすいので注意が必要です。 もし、いま強いストレスを感じているなら、「ストレスを緩和させるサプリ」を活用するのも得策です。ここでは、ストレス緩和に効果があるサプリメントをご紹介していきましょう。
更年期障害を体験中のフリーライター&編集者です。更年期うつを寛解、多汗症、冷え性、のぼせなどの症状を緩和させてきた独自の体験談や更年期について調べたことを集めています。
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Core 2 Duo E6300 以上
推奨スペックとはメーカーが「このスペック以上であれば快適にプレイできるでしょう」と発表しているもので、PCを選ぶ時の目安になります。
PSO2の推奨スペックは公式でかなり低く設定されています。
実際には度重なるアップデートなどでより重くなっており、快適にプレイするためには最新のゲームPCが必要になります。
もちろんグラフィックの設定にもよりますが多くの場合は負荷がかかりやすく、推奨されているよりも余裕を持ったスペックを選ぶことが大切です。
PSO2 おすすめゲーミングPC
※PSO2推奨ゲーミングノートパソコンはこちらから比較できます。
CPU:Core i5-6500
SSD:240GB/HDD:1TB
DTは削れる部分を最大限削ったモデルです。
このモデルではCPUにリーズナブルなCore i5-6500、グラフィックボードにGTX960を採用することで低価格を実現しています。
もちろんPSO2の推奨スペックはしっかりとクリアしておりゲームを動かすことができます。
グラフィック設定を下げることで負荷の高いゲームでもプレイできる構成なので、予算が少ないけれど初めてPCゲームに挑戦してみたい方におすすめです。
しかし、将来的にはスペック不足になる可能性が高いため、「コスパ重視モデル」を購入する方が結果的には安くなるかもしれません。
CPU:Core i7-6700
SSD:525GB/HDD:2TB
XTはCore i7-6700とGTX960を組み合わせたコスパに優れたゲームPCです。
CPU、グラボ共にバランスが良いため、スペック面で安心できます。
そのためPSO2向けのゲーミングPCで迷っている方には価格・性能の面から考えてこのPCが最もおすすめです。
また、他のゲームも多くの場合問題なくプレイすることができ、画質設定によっては録画や配信もできます。
CPU:Core i7-6700
SSD:525GB/HDD:2TB
XFはグラフィックボードに最新世代のハイスペックモデルを採用しているため、PSO2を最高画質でプレイしたい方や録画や配信を日常的に行いたい方には十分のスペックです。
BFやCODシリーズなどの重めの最新ゲームでもプレイできるため、PSO2以外のゲームもやりたいと考えている方にはこちらがおすすめになります。
他と比べて値が張りますが、1度購入してしまえばすぐに買い換える必要がないため結果的にはお得かもしれません。
DOOM推奨スペックPCを比較
マルチプレイのデスマッチモードを生み出したとされているDOOMがグラフィックを大幅に向上させて発売されました。 スピード感があ...
WOT推奨スペックPCを比較
World of Tanks(WoT)はBFHやGTAVなどよりは比較的スペックを要求しませんが、同メーカーが出しているWoWsより...
Star Wars バトルフロント推奨スペックPCを比較
バトルフロントは他のゲームに比べて非常に要求スペックが高いです。 そのため高画質設定で快適ににプレイするには通常よりも高性能なグラ...
The Division推奨スペックPCを比較
Tom Clancy’s The Divisionはパンデミック後のニューヨークを舞台とし、プレイヤーは様々なミッションに参加して秩...
Quantum Break推奨スペックPCを比較
Quantum Break(クオンタムブレイク)は主人公であるジャック・ジョイスが、タイムマシン実験の失敗によってバラバラになってし...


langs: en uk de en en en en en en ja fr en en fr ja ja ja en fr en en en en ja ja ja ja ja ja fr en ja en ja ja en ja ja fr ja ja en en en en

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I’ve given lots of talks over the years. This is a non-exhaustive list of talks and slides and videos and whatnot.
JS Performance Deep Magic - at Tokyo JS, Aug 2016 (source)
薄切りアンディの Why Japanese ペンツール!? - Flash新年会, Feb 2016
Voxels in V8 (game slides, source here) - given at Chrome Tech Night #8
Care and Feeding of HTML Voxels (game slides, source here) - given at GREE
モダンなウェブをモダンなツールで創ろう! - at FITC Tokyo, Feb 2014
PhoneGapでハイブリッド開発 for Firefox OS - at FFOSデブコンin京都, April 2014
PhoneGap クイック スタート ガイド - reference, Feb 2014
Bunch of partner talks at game companies about tooling
Photoshop Generator “awesome mode” demo - video, Dec 2013
Server-side Node.js programming with.. Photoshop? - at JSConf Asia, Nov 2013
Adobe & HTML5 - given at a bunch of different events, mid-2013
International Flash Games Showcase! - at Adobe MAX, May 2013
Web標準にEdgeを利かそう - at dotFes KYOTO, Nov 2013
スマホ開発にAIR & PhoneGapを勧める5つの理由 - at dotFes KYOTO, Nov 2013
モダンなWebとモダンな開発ツールの新ネタ - at HTML5 in Gifu, Dec 2013
FlashアセットのHTML5やネイティブへの持ち込み方 - at CEDEC, Aug 2013
モダンなウェブをモダンなツールで創ろう! - at CEATEC, Oct 2013
DragonBones ボーンアニメーション紹介&v2.0アップデート - at Adobe, Jun 2013
Gaming in Japan - user group, Oct 2012
Flashコンテンツの最適化 - at CEDEC, Aug 2012
Flash Performance Tuning - English version of the previous
Flashを使ったGPUアクセラレーション対応の2Dゲーム開発 - at CEDEC, Aug 2012
ソーシャルゲーム市場とアドビFlash戦略 - at Adobe, Feb 2012
AIRにおけるゲーム創り - at CEDEC, Sep 2011
Flashまわりのでっかい夢を見る - at F-Site, Nov 2011
ごはんとFlash - at ごはんとFlash鎌倉, Aug 2010
Flash/AIRの最新情報及びARMとの協業 - at ARM Forum, Nov 2011
Brackets CEP CSS Edge Animate Flash Scout Starling adobe creative-cloud extensions firefoxos gamedev generator html5 javascript node-js optimization phonegap photoshop physics standards typescript voice


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パンを焼いています。 こんにちは!まいです。 前回の記事でパンを作っている話を書きましたが、 www.mytanokura.com 相変わらずパンを焼く日々を送っています。 ほぼ毎日パンを焼いていますが、毎回同じに焼けることはなくその都度新鮮な気持ちで食べてます…
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こんにちは!まいです。 先日久しぶりにディズニーランドに行ってきました! 前回行ったのは下の子がまだ赤ちゃんのとき。今回は子供たちも大きくなり5歳、2歳となったので、家族4人みんなでとても楽しめました。 なんといっても今回は、初めて行った美女と…
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【ミニマリスト】断捨離祭りを開催します★
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こんにちは!まいです。 最近読んで面白かった本をご紹介します。 1冊目は 「食べる 出す ときどき断食」です。 食べる出すときどき断食 実践!菜食美人生活 [ 畠山 さゆり ] 価格:1,650円(2022/5/27 09:41時点)感想(0件) 最近「食べない・食べすぎない」と…
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こんにちは!まいです。 紅茶、緑茶、コーヒー…などなど。お家で一息つくときに飲むのが好きなのですが、最近のお気に入りはハーブティーです。 ハーブティーとひとくちにいっても種類はたくさんあります。以前からハーブティーに興味はあったものの種類があ…
ハーブティー セレッシャル ヨギティー チャイ リラックス
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30代の専業主婦です。夫と2人の子供と一緒に暮らしています。食・子育て・シンプル、ミニマルな暮らしに興味があります。私の「楽しい!嬉しい!大好き!」を追求中。「楽しい!」気持ちは子供や夫、周りの人も笑顔にすると本気で思っています。子育て中の主婦の立場から「楽しい暮らし」の情報を発信していきます。ブログを通して少しでも良い気分になってもらえたら嬉しいです。


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text:
他のセンターと比較しても女性の先生が多いことが特徴ですので、女性の先生の指定は可能です。 ただし女性の中でもタイプが分かれますので、体験学習・学習カウンセリングでお子さんのタイプを判断し、ご提案させていただいております。 細かなご希望があれば何なりとお申し付けください。 ※ただし、お子さんの状況によっては性別指定が難しい場合があります。
Q休んだ授業の振替はできますか?
はい、休んだ授業の振替は可能です。 出来る限り当月で振替を行いますが、難しい場合は翌月以降に繰り越すことも可能です。休む場合は必ず前日までにお知らせください。
Q勉強に対するやる気が子どもにありませんが、どうにかなりますか?
やる気を出しなさいといったところで、お子さんのやる気が出るわけではないので、非常に悩ましいところだと思います。 だからといって、ただ待っていても、突然やる気が湧き出てくるというわけではありません。 多くの場合、勉強の見通しが立っていなかったり、やる気が出ても継続できるような学習環境にないためにお子さんのやる気が出ない原因となっています。 コーチング1にはお子さまのやる気を引き出すノウハウがありますので、ご安心ください。
Q教材は何を使用しますか?
基本的には、塾で購入したものやご家庭にすでにご家庭にある教材を有効活用していきます。 コーチング1は教材販売は行っていないので、高額な教材費は一切かかりません。 問題集や参考書が足りないという場合には、コーチング1がお勧めしている教材(書店やインターネットで買えるもの)をご紹介させていただくことはあります。
Q家庭学習の学習計画表は作成してもらえますか?
はい、学習計画表は原則作成します。 学習計画表は授業後に作成し、次週までの課題を指示します。 また、初期段階では大まかな内容からスタートし、学習状況の把握が進むにつれ、精度を上げていきます。 ※学習状況・特性によっては学習計画表を作成しない場合があります。
Q料金はどうなっていますか?
料金システムを詳しく説明しているページをご覧ください。
料金システムを詳しく見る
Q習い事が忙しいので、夏休みやテスト前での短期指導は可能ですか?
はい、短期指導も可能です。 夏休みや冬休みの間だけ先生をつけられる方もいらっしゃいます。 その他、お子さまの状況に合わせたプランを提案、実現させます。
Q公立の中高一貫校受験にも対応できますか?
はい、公立中高一貫校受験も対応しており、これまでに小石川、白鴎、両国、九段などの学校への合格実績があります。 公立中高一貫校の受験は丸暗記では通用せず、思考力が必要とされます。 まさに私たちが目指している「知識を身につけ、自由自在に使えること」が求められるため、非常に得意としております。
Q勉強習慣がないのですが、どうにかなりますか?
勉強習慣がない子の多くは「何をやっていいかわからない」「どこがわからないかわからない」「どうやれば成績が上がるか分からない」という状態に陥ってしまっています。 この問題を解決せずにいくら「勉強しなさい」と口酸っぱく注意しても、効果がないどころか、反発して言うことを聞かなくなってしまいます。 コーチング1ではまず学習状況の正確な分析を行い、お子さんの成績向上の見通しを立てた上で、綿密な学習プランを作成し、学習習慣を作っていきます。
Q夏期(春期・冬期)講習を頑張ったのに偏差値が変わらないのは原因があるのですか?
皆が頑張る時期に頑張り始めても相対的評価である偏差値で差はつきません。 日々の勉強のやり方で差をつけない限り偏差値は伸びないのです。 コーチング1は家庭教師がいないときのやり方も含めて、日々の学習のやり方を指導いたします。
Q勉強時間の割には成績が伸びないのは原因はあるのでしょうか?
この場合、学習時間の割には勉強のやり方の質が低いというケースが考えられます。 具体的には、勉強時間の割には解いている問題の量が少ない、テキストの使用目的を決めていない、問題の種類別に優先順位をつけていないなどの原因によって学習の質が低下している可能性があります。 このような状態ですと、一生懸命頑張っているにも関わらず成果が出ないという点で、お子さんのやる気を削いでしまう可能性が高いため、速やかにご相談ください。
Q成績に波があるのですが、仕方がないことなのでしょうか?
もちろん、誰にでも得意不得意はありますが、不得意分野を克服することも勉強の大事なテーマの一つです。 また、先天的に苦手というよりも、やり方がまずいために成績が伸びないという後天的な理由によって苦手というケースが非常に多く見受けられます。 このようなケースだと成績の波は無くすことは可能ですので、気軽にご相談ください。
Q塾との併用を考えていますが、塾とは違うやり方で子供を混乱させはしませんか?
中学受験生ですと、進学塾と併用してコーチング1をご利用される方が多くいらっしゃいます。 もちろん、塾とやり方が変わってしまうと混乱してしまうので、各塾に合わせたやり方で指導させていただいておりますので、ご安心ください。 具体的には日能研、sapix(サピックス)、四谷大塚、早稲田アカデミー、市進学院、栄光ゼミナール、希学園、浜学園、felix、ena、川崎予備校、おぎしん、TOMAS、四谷大塚準拠塾等の生徒の指導実績があります。
Q中学受験直前の追い込みの時期だけ利用することはできますか?
はい、中学受験直前の追い込み時期だけのご利用も可能です。 直前機の受験勉強は過去問対策の質で全てが決まります。 それまで順調でも過去問のやり方がまずいと行きたい学校には届きません。 ですから、コーチング1は過去問対策も全力でサポートさせていただきます。
Q不登校なのですが、指導可能ですか?
はい、不登校でも例外なく指導を行っております。 また、不登校や特性のために進学先で悩んでいる方の進路相談にも乗らせていただきます。
不登校コーチングについて詳しく見る
Q 発達障害児童の親ですが、指導可能ですか?
はい、学習障害(LD)や注意欠陥・多動性障害(ADHD)、アスペルガー症候群(AS)などの発達障害へ対応可能です。
発達障害専門塾「個別指導のコーチング1」について詳しく見る
資料請求・お問い合わせ
家庭教師のコーチング1 : 「ティーチング」ではなく、「コーチング」による学習指導を行う中学受験・高校受験専門の家庭教師


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text:
さらにターンオーバー (いわゆる新陳代謝) により約 28 日周期で肌が新しい細胞に生まれ変わります。
紫外線以外にも炎症、生活習慣、ホルモンバランス、遺伝、など原因はさまざま
原因二位寄って対処方法も異なってくる
シミの特徴と原因(タイプ別)
紫外線によりできるシミ
(日光性色素斑/老人性色素班)
・一般的に「シミ」と呼ばれる多くがこのタイプ
・年齢とともに増える傾向あり
・紫外線により過剰にメラニンが生成され残ってしまう
・ターンオーバーの衰えによりメラニンが排出しきれない
肌の炎症によりできるシミ
・ニキビや虫刺されなどの外的ダメージにより皮膚が炎症して茶色く残る
・通常は時間と共に消えるが、紫外線の影響やターンオーバー異常から跡になって残ることがある。
・皮膚の防衛機能によりメラニン色素が過剰生成される
・排出しきれないメラニン色素がシミになる
・思春期に目立つようになり、年齢とともに薄くなる
・紫外線により症状が悪化する
頭皮のシミの対処方法:セルフケアで予防する
それではシミができる仕組みが理解できたところで、次は対処方法を見ていきましょう。
シミの対処方法は大きく「予防」と「除去」に分かれます。
シミをできにくくするための対処方法
できてしまったシミを消すための対処方法
詳しくはこれから説明をしますが、先に結論をお伝えすると、「シミの予防」に関してはセルフケアが最も重要な要素となりますが、「シミの除去」に関してはクリニックで施術が必要となります。
頭皮のシミの予防はセルフケアで!
シミの「予防」にはセルフケアが最も重要です。これ以上シミが増えないようにシミを予防する方法についてもみておきましょう。
頭皮のシミ対策①:紫外線自体をブロックする
当たり前ですが、日陰や帽子などを利用して頭皮への紫外線をブロックする事が予防策の一つです。単純に日陰にいるだけでも紫外線量は約 50% だとされています。
UV カットのメンズの帽子も数多く販売されているので、野外で活動する時間が長い場合には帽子を利用しましょう。
ただし、蒸れ等は薄毛の要因にもなってしまうため、通気性なども意識をした方がよいでしょう。自分のファッションに合った帽子をかぶり紫外線対策をしましょう。
帽子や日陰で紫外線をブロック!
頭皮のシミ対策②:頭皮に日焼け止め
海に遊びに行った時、背中や腕には入念に日焼け止めを塗るのに頭に塗ってる人ってあまりみないですよね?
男性は短髪の人が多いこともあり、頭皮に紫外線のダメージを女性よりも受けやすい傾向があります。また髪の毛をセットしている人だとなおさら頭皮になんて日焼け止めを塗ってられません。
そんな時はスプレータイプの日焼け止めがおすすめです。日焼け止めもできるだけ頭皮や髪の毛用の商品を利用しましょう。
例えば、以下の大手化粧品ブランドの資生堂が出しているアデノバイタル ルートスプレーなど、髪の毛もしっかりと意識していることが商品説明を見てもわかります。
資生堂プロフェッショナル アデノバイタル ルートスプレー 150g(頭皮用日焼け止め&ヘアスタイリング)【HAZMAT】
posted with カエレバ
資生堂プロフェッショナル
なお、時間が経過したり汗をかいたり、日焼け止めが落ちている場合は UVカット効果が弱まってしまうので、定期的にスプレーしなおす事をおすすめします。
頭皮にはスプレータイプの頭皮用の日焼け止めを!
頭皮のシミの対処方法:除去はクリニックに相談
シミの予防に関してはセルフケアがもっとも大事な要素となりますが、除去に関してはクリニックで施術を受ける必要があります。
シミを消す事を目的としている商品等も売られていますが、残念ながらセルフケアで大きな効果を得られる最善の対処方法を見つける事は困難です。
その大きな理由の一つがシミに効くと言われている商品や施術方法の多さです。多くの人がシミに悩んでいる分、本当に効果がある方法を判断しかねるぐらい、シミに効果的といわれる様々な商品や施術方法があります。
また、大事な点として、ドラッグストアにはシミをターゲットとした数多くの化粧品や医薬部外品が並んでいますが、その多くがシミを直接ターゲットにはしていません。
シミ対策用の商品の仕組み
ここまででお伝えしたように、シミは「ターンオーバーで排出しきれないメラニン色素」です。
ドラッグストアのシミ対策商品の多くはシミを直接消すことを目的としているのではなく、その原因となるメラニンの生成を抑制したり、ターンオーバーを促すことを目的としています。
また、大きな効果を得にくいもう一つの理由として、強い薬には副作用もあるため、ドラックストアで売られている商品は汎用的に安全に利用できるように濃度が薄く作られています。集中した薬は医薬品と分類され処方箋が必要となります。
いずれにしろ、しっかりと効果を期待できる薬品を利用する場合にも、専門医に相談をすることが前提となります。
シミ対策用の商品の多くはシミを消すのではなく、ターンオーバー機能の向上やメラニンの抑制を目的としている
シミを除去したい時は専門医に相談する
ひとことでシミと言っても色んなタイプのシミがあり、原因も対処方法も異なることをお伝えしました。
当たり前のことですが人の肌にはそれぞれ特徴があり、それぞれ状態が違います。
A さんに効果的だったからといってあなたに効果があるとは限りません。さらに頭皮には髪の毛もあります。シミと一緒に髪の毛もなくなったなんて事になると元も子もありません。
繊細な問題だからこそ、できてしまったシミを除去したい場合には自分で色々試さず、必ず専門医に相談しましょう。
実際に除去するかどうか決めるためにも、まずはあなたの肌にあった対処方法を知ることが重要です。
シミのタイプによって、原因と対処方法が異なる
専門医にあなたに合った対処方法を判断してもらう
専門医に相談って。。どこにどうやって相談すればいいの?
最近では医療も発展し、シミができるメカニズムに働きかけるだけではなく、シミ自体をレーザーや光治療器で治療ことができるようになってきました。
しかし、シミを除去したいという意思があっても、クリニックに相談するとなると何かとハードルが高く、結局何もせずに悩み続けてしまう人も多いようです。
専門医に相談と言われてもどこに相談すればいいのかわからないし、探しているうちにめんどくさくなるなんて人も多いので、「頭皮のシミ」特集の最後はクリニックの選び方や相談方法を紹介します。
頭皮のシミを治療するためのクリニック選び
一番悩むであろうクリニック選びです。専門医に相談するためにも、まずは行くクリニックを見つける必要があります。これが一番大事なところですが、一番めんどくさく心が折れてしまうところでもあると思います。
ここまでに紹介したように、シミの種類にもいろいろとあり、肌の状態も人それぞれです。それなのにいきなり治療をすすめてくるクリニックはおすすめできません。しっかりと治療前に肌の状態やシミを診断してくれるクリニックをさがしましょう。
大事なのは「あなたの状態」をしっかりと診断してくれ、その状態にあった「あなた向けの施術方法」を提案してくれるということです。
もし最初に相談をしたクリニックで納得ができない場合には、そこで治療には踏み切らずに別のクリニックにも相談してみましょう。
病気の治療の際にセカンド オピニオンという単語があるように、複数クリニックに相談することで比較対象ができ、その中で自分が納得できる所を選ぶ判断基準ができます。
いきなり治療をすすめてくるクリニックには注意
しっかりとあなたの状態を診断をしてくれるクリニックを見つける
納得がしきれていない状態で治療に踏み切らない
とは言っても、わからないことが多いなかで自分で良いクリニックを判断するのも不安だと思います。そこで、クリニック選びの候補としてゴリラクリニック おすすめします。
男性スキンケアの専門医に正確な状態を「無料」で診断してもらう
今回ゴリラクリニック を紹介する理由は大きく二つあります。
一つは男性スキンケアを専門としたクリニックであるということ。もう一つは施術前のカウンセリングが無料であるにも関わらず、肌診断機等を用いてしっかり数値化としてくれるということです。
ゴリラと聞くと美容とは無縁そうに聞こえてしまいますが、 ゴリラクリニック は数少ない男性のスキンケアを専門としたクリニックです。詳しくはサイトを見ていただければわかると思いますが、男性のシミを治療するコースまで用意されています。
なんどかお伝えしているように、まずは自分自身が状態をしっかりと理解していて、必要とされている治療に納得できていることが重要です。
このカウンセリングでは肌診断機等を用いて実際に肌の状態を数値化してくれます。想定や感想などのあやふやな説明ではなく、数値をベースとして今の状態をしっかりと把握することができます。
場所によっては診察料が必要なところもありますが、 ゴリラクリニック ではカウンセリングが無料で受けられます。実際に施術を受けるかどうかは、無料のカウンセリングの結果、自分が納得できた場合だけで問題ありません。
ゴリラクリニック は男性スキンケアを専門としたクリニック
肌診断機を用いたカウンセリングが無料
納得した場合にだけ施術をできる
カウンセリングの依頼方法を見てみる
無料カウンセリングを受けるにはゴリラクリニック のサイト上部にあるフォームに入力をして予約をします。
フォームではカウンセリングだけではなく施術もその場で受ける選択がありますが、大事な自分が施術を理解して納得できているという事を忘れずに。
まずはカウンセリングだけを希望して、その内容次第で施術するかどうかを判断することをおすすめします。
男性向けで、自分の状態を把握するためのカウンセリングが受けられて、無料だとわかっていても、それでもまだ一歩を踏み出せない。いくら安全だと頭ではわかっていても、知らない世界に飛び込むのは怖いものです。
そんな人はとりあえずメールで相談をしてみましょう。これだと現地に行く必要もありません。
実際には、あなたのシミや肌の状態を見れない状態では一般的な答えしか得られないかもしれません。それでもメールを通してクリニックの雰囲気を感じられると思います。
悩むだけだといつまでたってもシミはなくなりません。施術は受けるかどうかは別として、まずは相談だけでもしてみてはいかがでしょうか?
カウンセリングの予約はゴリラクリニック のサイトから
相談は無料!カウンセリング内容に納得できた場合にだけ施術に踏み切ろう
以上、頭皮のシミについての特集でした。
シミができる原因は様々ですが、その大きな要因が紫外線であり、頭皮は紫外線を最も受けてしまう部位であることをお伝えしました。
頭皮のシミを予防するためには日焼け止めや日々のスキンケア等のセルフケアが効果てきめんですが、シミ自体を除去するための施術を受けるにはクリニックでの施術が必要となります。
当たり前のことですが人の肌にはそれぞれ特徴があり、それぞれ状態が違います。A さんに効果的だったからといってあなたに効果があるとは限りません。さらに頭皮には髪の毛もあります。シミと一緒に髪の毛もなくなったなんて事になると元も子もありません。
繊細な問題だからこそ、できてしまったシミを除去したい場合には自分で色々試さず、必ずクリニック等で専門医に相談して、あなたの肌にあった対処方法を判断してもらいましょう。
そして、何度もお伝えしているように、一番大事なのは自分の状態を正しく理解することです。
ゴリラクリニック では無料のカウンセリングで肌やシミの状態からシミの除去の施術方法までを相談することができます。
どうしても最初の一歩が踏み出せない人は、メールでもいいのでまずは気になることを相談してみましょう。
おまけ:30 代が多い!
個人差はもちろんありますが、男性の場合には 30 代頃からシミが気になりだす人が多いようです。
10代や20代ならまだしもって 30 代で美容クリニックに行くなんて。。。と考えてしまいがちですが、30代 40代が一番シミについて悩む時期です。スキンケア療法を利用する多くの人が 30 代の男性です。
ゴリラクリニック は男性のスキンケアを専門としたクリニックですので、あなたの肌にあったスキンケアの方法とかも相談してみてください!
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ポイントサイトの還元額は変動するため、今後も同じような状態が続くのか分かりませんが、現時点では上記ポイントサイトのいずれかを利用するのがよさそうですね。
まずはポイントサイトに登録しよう
ポイントサイトを利用するには会員登録が必要です。
現時点でポイントサイトのアカウントを保有していない方は、ネスカフェアンバサダーの申し込みを開始する前に、まずポイントサイトへの登録手続きを済ませましょう。
登録手続きは、氏名、メールアドレス等の情報を入力するだけなので、約5分もあれば完了します。もちろん無料ですので安心してください。
ポイントタウンは当サイトから登録するとお得!
現在ポイント還元額No.1のポイントタウンは、当サイト経由で登録するとお得です。
当サイト「理系マイラーとSFC修行」は、ポイントタウンから特別な認定を頂いているため、新規登録した会員様に特別入会ボーナスが付与されます。
特別ボーナスを貰う方法はとっても簡単。下記バナーをクリックして登録するだけです。他よりも有利な条件で入会できるので、ぜひとも活用してみてください。
ポイントタウンへの登録はこちら
⇒ポイントタウンへの登録はコチラからどうぞ
・当サイト限定入会ボーナス:7,000ポイント(350円相当)
・サイト限定入会ボーナスは、登録を完了しただけで貰えます。
ポイントサイトの使い方
ネスカフェアンバサダーでポイント還元を受けるためには、ポイントサイトを経由して新規申し込みをする必要があります。
以下では、ポイントサイトを使ったことがない方のために、簡単にポイントサイトの使い方を説明していきます。
ポイント獲得までの流れ
ポイントを獲得するまでの流れをまとめると下記の通り。
Step.1 ポイントサイトにログイン
Step.2 「ネスカフェアンバサダー」の広告サービスを探す
Step.3 ポイントサイトを経由してネスカフェ公式サイトへ移動
Step.4 ネスカフェアンバサダーの申し込みをする
Step.5 ポイント獲得
最初は難しそうに見えるかもしれませんが、実際にやってみると簡単です。
まずは、登録したポイントサイトにログインして、「ネスカフェアンバサダー」の広告サービス(案件)を探してみましょう。
ポイント還元額が上昇している間は、ポイントサイトのトップページにも掲載されることも多いので、意外と簡単に見つかるはずです。なかなか見つけられない場合は、キーワード検索をしてみましょう。
ポイントサイトを経由するには?
ポイントサイトを経由して申し込みをするためには、ポイントサイトからネスカフェ公式サイトへの移動を適切に行う必要があります。
具体的には、上記のようなネスカフェアンバサダーの案件ページにある「ポイントを貯める」というバナーをクリックするだけ。
自動的にネスカフェ公式サイトに移動するはずですので、あとはそのまま申し込み手続きを進めて下さい。
なお、上記画像はポイントタウンのものですが、他のポイントサイトもほとんど同じような仕組みです。一度ポイントサイトを使ってみると、次回からの利用で迷うことはなくなるはずです。
ポイント確定には時間がかかります
ネスカフェアンバサダーへの申し込みが完了したら、ポイントが獲得するのを待ちましょう。
ポイントは申し込み後すぐに獲得できるわけではありません。ネスカフェアンバサダーの新規登録完了後およそ1ヶ月くらいはかかります。
ポイントサイトで正常に認識されていれば、いずれポイントは貰えます。焦らず待ちましょう。
なお、ポイント獲得予定(ポイントサイトで申し込みが正常に認識されているか)については、各ポイントサイトにログインすると「マイページ」等で確認することができるようになっています。
ポイントサイトを経由して申し込んだにもかかわらず、ポイント獲得予定に記載されていない場合には、ポイントサイトに問い合わせをしてみてください。
今回ご紹介したネスカフェアンバサダー案件は、1回の申し込みで2万円以上のポイントを獲得できる滅多にない超優良案件です。
初回定期購入約4,000円+マシン返送料1,000円=合計5,000円程度の自己負担が必要ですが、高額なポイントバックによって十分に元が取れてしまいます。
比較的還元額の高いクレジットカード案件やFX案件でも、ここまで高額になることはほとんどありませんので、一気に大量のポイントを稼ぎたい方は、迷わず申し込みすべき案件だと思います。
個人的にも非常にオススメできる良案件です。
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夫のマイルキャンペーンポイント
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陸マイラーブログ「理系マイラーとSFC修行」を夫婦2人で運営しています。夫は理系、妻は文系。☆最近ようやくinstagramを始めました☆ブログでは紹介しきれなかった写真も投稿してます。フォローはこちら
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text:
そして今は産休育休中でゆっくりした生活を送っている。
ご飯は全部作ることができるし、昼間から献立を考える余裕もある。
趣味の野菜作りやガーデニングもぼちぼち手を付けることができる。。何よりも精神的に余裕がある。
せめて”花を愛でる”くらいの余裕が欲しい。季節の移ろいを感じるくらいの余裕を持っていたい。
「朝晩に花と野菜に水をやる。植えたばかりのピーマンとなすには入念に。勝手に生えてきた大量の大葉を抜いては、心地よい春の風を感じる。
植えた花は切り戻しをし、もうシクラメンは終わりかなと思いながらも、枯れた葉を取り除く。
プランターに植えていたミックスサラダとイチゴは日当たりがいい場所に移す。合い間の雑草は取っておこう。玉ねぎはそろそろ収穫時だ。干し方を確認してから収穫。根っこは切って、紐で結んで、ベランダに干す。トップ画像にしてみよう(笑)。
とうもろこしと枝豆もそろそろ植えないとな。たまねぎがあったところが日当たりいいな。耕して肥料と堆肥が必要だな。同じ科じゃなかったっけな、連作にならんかな。シランも生き生きしているな、いつごろ咲くんだっけな。ヒューケラもっと横に伸びればいいのに。あ、クリスマスローズが生えていた。」
これ、全部今日したこと、思ったこと。家に一日いれば、気づいたときに動ける。
これが、仕事をしながらとなると、ほんと趣味も楽しめなくなってしまう。花や野菜は時期的にやることが決まっているので、働いていると難しいのだ。
もう植えるじきなのに、そろそろ肥料あげないと、ああ、雑草まみれだ、支柱も立てないと・・などなどやらないといけない時期にできないとそれもストレスになってしまうのだ。趣味なのにストレスになるなんて。
ドラクエで言うならば、働いていたころは常に作戦は「ガンガンいこうぜ」だった。(「ガンガンいこうぜ」ドラクエの戦闘時の作戦の一つ。魔法を使えば消費されるMPを気にせずにガンガン敵を蹴散らせていく作戦。スッキリはする(笑))お金があればゴリ押しできるだろう的な。お金で時間を買って、総菜を買って、働くってこんなもんだ。お金があればなんとかなる。逆に言えばそうするしか選択肢がなかった。時間的にも体力的にも精神的にもいっぱいいっぱいだった。
でもほんとは自分で作りたいのにっていうジレンマ。イライラ。もっと余裕をもって子供と接したいのに、つい急かしてしまう。気づけば「私は何と闘っているんだ」とため息をもらす。
今は臨機応変に作戦を変更することができる。通常は「みんな頑張れ」給料日前は「MP節約」もっとお金ないと「MP使うな」にしたり。お金ないなりに楽しむ余裕がある。もやし料理増えたよ(笑)。ちなみに今夜はピーマン肉詰め。中にも外にももやしがあるぜよ。
「ガンガン行こうぜ」で10年後に1000万円貯まるとしよう。10年後の自分はこう思うのではないだろうか。
「1000万円払ってでも10年前に戻りたい」って。
生活の充足感っていうか、充実感っていうのか。全く違うのだ。
今は満たされているんだよ。精神的にも穏やかになったと思う。その代わりハングリー精神というか、闘争心は息をひそめている気はするけども(笑)。
小学3年になった長女は帰ってきたら、まあよくしゃべるしゃべる。うるさいくらいに。でも構うことができる。今なら。
産休育休中にしておくこと。
今の状態がすごく好ましい。ゆとりのある生活。
でもそれは産休育休という限られた期間だけのこと。でも、自分の人生だから。主役は自分でいいじゃんね。
ただいま、ファイナンシャルプランナー2級取得を目指して勉強中。妊娠中に3級は取得した。こちらを参照「ファイナンシャルプランナーへの道【3級編】 10 「FP3級受験!結果発表」」。今後はファイナンシャルプランナーとして働きたいと思っている。これをどう活かすかだ。
人生においての大型連休(産休育休)の間に、できることは全部やっておきたい。今が一番考えることができる時期だ。仕事していては考えることすら億劫になってしまうから。その日のことしか考えられていなかったな。思い返すと。
「ガンガンいこうぜ」では収入も多いが支出も多かった。この支出の多さをどれだけ減らせるか。お金はないなりに考える時間はあるので、楽しみながら節約していこう。もやしのから揚げはお勧め(笑)。
そして、ファイナンシャルプランナー(FP)としての稼ぐ方法を探していきたい。育休から復帰した後はしばらくは時短勤務をさせてもらうが、それから先だ。もう通常の勤務には戻れそうもない。このゆとりある生活の楽しさを知ってしまったから。
午前中だけパートになって、午後からはFP業務とかもありやね。二足の草鞋みたいな。FPへの相談って、一般の人たちにとっては敷居が高いと思うのよね。だから職場の同僚・スタッフからちょっとした相談を受けたりして、徐々に知名度を広げていくこととかできるかもしれない。
そんなことばっか考えていたら、夜なのに目が冴えちゃうんだよね(笑)。考えるだけで楽しい。
さてさて、FP2級の試験まであと1カ月半。
ファイナンシャルプランナーの資格を取ることは通過点。そこから先を見据えないとね。
結論としては、お金があってゆとりのある生活をしたい。いや、する。やってやるんだ。
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6 理由は子供は英語が話せるが日本語があまり話せないから?
7 松坂大輔の子供の学校はどこ?
8 松坂大輔の現在とは?
松坂大輔はどんな人?気になる子供の頃(子供時代)とは?
生年月日1980年9月13日
経歴:西武ライオンズ (1999~2006)
ボストン・レッドソックス (2007~2012)
ニューヨーク・メッツ (2013~2014)
福岡ソフトバンクホークス (2015~)
高校時代には伝説の甲子園という言葉にもなった数々の記録や伝説となるプレーをしてきた松坂大輔です。その後は日本から世界に行って大活躍しました。現在は日本の福岡ソフトバンクホークスでプレーしています。そんな松坂大輔ですが、子供の頃はどうしていたのかが気になって調べてみました。実は松坂大輔は子供の頃は野球ではなく剣道をやっていたという情報があります。
松坂大輔投手は小学校の3年生までは、地域の剣道塾に通っていました。
この剣道を通じて人徳を身につけたようです。ここでの人徳とそれに加え松坂大輔の父親は人間としての在り方について徹底指導していたようなので、そのことから精神的に強くなってそのことで頑張れる踏ん張れる力が身についたのかなって僕は思いました。松坂大輔のような超一流になれば、緊張の連続でしょうが、そんなときにやはり自分を支えてくれるのはこの剣道で身に着けた精神力なのかもしれませんね。運動能力や技術的なことも大切だと思いますが、それを支えるのが精神力でしょうから。という感じで子供時代から野球以前にも剣道をやっていたということですね。やはり松坂大輔はスポーツ万能という印象を受けます。そんな子供時代に精神鍛錬の松坂大輔ですが大人になって結婚しています。ということで結婚した嫁について調べてい
結婚した嫁は柴田倫世!気になる馴れ初めは?
松坂大輔の結婚した嫁は柴田倫世という元日本テレビアナウンサーです。とても綺麗な女性ですね。気になる馴れ初めですが、テレビ番組で出会ったことから仲良くなって交際して結婚にいたったようです。ちなみに交際中に松坂大輔が柴田倫世に会いに行くために無免許運転が発覚したことが当時大きな話題になりました。しかもこの無免許運転については当時西部の他の人が出頭してそれがバレたことも大きなスキャンダルとなりました。そのようなこともありましたが、交際から結婚にいたったということです。そして松坂大輔と柴田倫世には子供がいます。ということでここから子供の情報について触れていきます。
松坂大輔に子供は何人いるの?その子の年齢は何歳?
松坂大輔には子供が3人いるようです。このような情報があります。
松坂大輔さん子供は3人おり、娘さんが2人、息子さんが1人います。
2005年12月 第一子女児(長女)
2008年3月 第二子男児(長男)
2010年3月 第三子女児(次女)
そしてこの引用記事から子供の年齢が分かりますね。
ということがわかります。そして気になる子供の情報について調べていきます。
松坂大輔の子供の名前は?写真や画像はあるの?
松坂大輔の子供の名前について調べてみましたが、長女の名前だけわかっているということです。
長女の名前:日光(にこ)
可愛い名前ですね。子供の写真や画像についてですが、後ろ姿とかという画像はあったりするようですが、はっきりと顔が分かるものはないようですね。(この画像が子供の後ろ姿だと思います。)そして今回記事を書いていて実は僕がすごく気になることがありますので、そのことについて紹介します。
松坂大輔は子供と話せないというのは何故?
ネット上でも松坂大輔は子供と話せないというような情報があっていったいなぜなんだろうかと思いました。家族仲悪いのかなとかそれってなんか悲しいなって思ったんですが、実は理由がちがったようです。それはどういうことかというと言語の問題ということのようです。次の段落で詳しく取り上げます。
理由は子供は英語が話せるが日本語があまり話せないから?
ネット上では松坂大輔の子供は日本語をあまり話せないという情報があります。なんでだろうと思いましたが、理由がありました。
松坂大輔さんと柴田倫世さんの子供たちは、アメリカで育ってきたせいか基本的に英語を使って生活を送っているそうです。2014年の女性自身では、両親ともに日本人ですので日本語に触れさせようと家の中では日本語・その他にも日本語の教室にも通わせていると報じられています。
人間は育ってきたところの言葉を話すということですね。松坂大輔は日本育ちなので日本語を話しますが、子供はアメリカ育ちということで英語を話すということですね。小さなころから英語に慣れ親しんでいるので、日本語はあまり話せないということですね。ちなみに嫁の柴田倫世はこのことを懸念して日本語を定期的に習わせているという情報があります。
子どもたちには日本語教室に週1回通わせて、日本語で会話する機会を増やそうとしている。
また松坂大輔は英語が得意ではないという情報があります。
松坂は入団当初、専属通訳やトレーナーが帯同。周りは日本語しか聞こえません。常に通訳をはさんでの会話では本音も出しづらく、正捕手との信頼関係は最後まで構築できなかった。
松坂大輔は辛かったでしょうね。やはりうまくコミュニケーション取れないって辛いと思います。ここで整理します。
松坂大輔:日本語を話すが英語をあまり話せない
子供:英語を話すが日本語があまり話せない
これでは親子で会話に詰まりますね。そのようなこともあって子供たちは日本語を習っているようですね。そしてここから気になる松坂大輔の子供の学校について調べていきます。
松坂大輔の子供の学校はどこ?
松坂大輔の子供の学校について調べてみました。そもそも上の段落にも書きましたが、日本にはいないということで海外の学校に通っているようですね。このような情報があります。
3人の子供たちは、2014年末の松坂大輔さんが復帰を決まった段階で、教育ママである柴田倫世さんの意向によりボストンにて教育を受けていると報じられています。
松坂の妻で元日本テレビアナウンサーの倫世夫人は「子供たちを国際舞台で活躍できる人間に育てたい」という願いから、現在暮らしているアメリカ・ボストンの地での子育てにこだわっているとのこと。月額家賃400万円というボストンの高級マンションで暮らし、子供たちは地元のセレブ御用達の幼稚園や小学校に通い、学費は3人で年間1000万円以上らしい。加えて、フィギュアスケートやクラシックバレエ、体操教室と習い事をこなすそうで、子供たちの教育環境を維持するため、松坂の単身赴任が決まったというワケだ。
ボストンの学校に通っているということなんですね。しかもすごく高い学校のようですね。3人で年間1000万円ということは1人当たり年間330万円1か月当たり30万円の学費ということですね。普通の人の給料以上の金額のような気がしますが・・・。嫁の柴田倫世はボストンの教育環境がいいと思っているんですね。現在松坂大輔は日本にいますが、嫁と子供は海外にいるということですね。なんか寂しい感じもしますけど。ということで松坂大輔の現在について調べてみます。
松坂大輔は現在日本で福岡ソフトバンクホークスで頑張っています。少し前から太ったとか激太りとかというようなことが言われています。それでもまだ頑張るのはきっと子供の高い教育費を払うためなのかなって感じがしますね。世間では嫁の柴田倫世は海外でセレブ生活と言われていますが、実は一番それを痛感しているのはきっと松坂大輔なんじゃないかなって僕は思います。それでもなおまだ頑張れる松坂大輔は凄いなって僕は思います。子供の時に鍛えた剣道の精神が今もなお生きているのかなって感じですね。これからも怪我に気をつけてまたダイエットして昔のように活躍してくれることを期待しています。ということで今回の記事はここで終わりです。最後までご覧いただきましてありがとうございます。


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フィリピンへの語学留学⑤【旅行・英語】Face to Face English Schoolでの感想②~授業について~ - なすが食べられるようになりました。
12:30~   昼食
13:30~   5限(発音)
14:30~   6限(シチュエーション)
15:30~   7限(トピック)※ネイティブの先生
16:30~   8限(プレゼンテーション)
17:30~   9限(グループなので先生によって授業は色々?)
18:30~   晩御飯
いや、こんなにみっちり授業したのは浪人以来なんじゃないかなというぐらい、みっちり詰まっていましたw
自分はセミスタパルタコースを選択したので、1限~8限(+グループレッスン1限)までがっつり授業でした。
これは正直お勧めしませんw
自分は2週間ほどの短期だったので、やりきることができましたが…さすがにこれが
1か月以上とかだと集中力が持たないし、復習もできないので消化不良になると思われます。
よくこの廊下で、授業終わりにみんな休憩してましたw
本当は授業についてを先に書こうと思ったのですが、書いているうちに授業をするうえで一番大切で、Face to Face English Schoolに通って一番良かったと感じられたのはこれだなと思ったので、先に書きました。
もちろん、自分は他の語学学校に留学したことがないので先生の比較は難しいですが、(経験としてはインターネット英会話での先生(フィリピン人の先生など)とAEONの先生ぐらいですが…)個人的には素晴らしかったと思っています。
①先生自体のレベルが高い
まず、先生自体の英語レベルがとても高いなと感じました。
英文法や英単語はもちろんのこと言い回しもしっかりと知っていました。(当たり前かw)
(ちなみにある先生は日々新しい英語ができるので、先生自身も日々勉強していると言っていました。)
また、日本人の生徒が多いため、日本人が間違えやすい箇所を知っていて、的確に指摘をしてくれます。
さらに英語がうまくなるための学び方も体系的に教えてくれました。
これはとても大切で、学び方が間違っているとどんなに努力しても成果は出ないので…特に個人的にこの留学で1番学びを得たことはここなんじゃないかと思っています。
仲良くなった先生に聞いたところ、面接だけで5回以上あるそうで、しかも何十人と面接を受けて1人や2人ぐらいしか合格しないそうです(合格者0人のこともあるとか…)。
②授業へのやる気がしっかりしている
先生たちの授業へのやる気が高さが感じられました。
正直、「先生」といえども軽い気持ちでやっているのかなと思っていました。
ところが、分からないところは最後までしっかり教えてくれるし(むしろ、理解できているかテストしてくれますw)、宿題もしっかりと出してくれます。
また、生徒が英語を多く話すように配慮もしてくれます。
これはすごく重要で、先生が一方的に話しているのを聞いているだけでは、ただのリスニングになってしまうので「どう思う?」とか「これはどういうこと?」と言ったことを聞いてくれるのが大切だなと思っています。
個人的には、厳しい先生のほうがいいかなと感じました。
厳しいと言っても言い方が厳しいとか常に怒っているといったことではなくて、学習内容について厳しいということです。(そりゃ、自分も怒られたくないですからw)
例えば、自分が「R」と「L」の発音ができなかったときに、1時間ずっと「R」と「L」の発音をさせられました…ずっと「L」に聞こえると…。
その時はめっちゃ悔しくて、帰ってからずっと練習して(YOUTUBEで発音練習とかめっちゃ見ましたw)、次の日授業に臨んだら、「お、できてるじゃん」ってことでようやく次に進んでくれました。
もちろん、その後もたまに「R」と「L」の発音を間違えると指摘をしてくれました。
これが「まぁ、いいか」や「生徒がかわいそうだな」みたいな感じで発音が習得できていなくても次に進んでしまうようでは、留学している意味がないと思うんですよね。
特に自分は社会人の貴重な休みを使って、自費で行っているのでそれに見合うものを習得したいという思いがありますしね。
結局、学校の先生において大切なことは、「授業内容」×「先生のやる気」であり、Face to Face English Schoolの先生はどちらも高かったと思います。
授業のスタイルは全てマンツーマンレッスンです。
使用するテキストは先生側で用意してくれます。
また、授業によってはどんな内容がいいのか聞いてくれて進めてくれます。
ちなみにとにもかくにもマンツーマンレッスンなので、全く逃げ場はどこにもありませんw
(写真を撮っていなかったので、F2FのHPから引用しました。)
こんな感じの全くの密室なので、居眠りはもちろんさぼって携帯いじっているなんてのできませんよ。(もちろん、先生もですがw)
個人的におススメのだった授業は発音の授業です。
これは自分一人では勉強できないということと、やはり耳と音は直結しているんではないかと思います。
発音できない言葉は聞き取れないとはよく言われることでもありますしね。
ただし、発音を習得するには時間がかかります。もちろんさすがに2週間では無理でしたw
しかしながら、発音を習得する大切さは身に沁みましたw
あとはイディオムの授業もなかなか良かったです♪
これは2週間のうちに祝日があったため、土曜日に振り替え授業をいれてくれた時に受けてみた授業でした。
一か月とかは必要ないですが、たまにこういう授業を受けるのもいいなと思いました。
(こうゆう気遣いは学校として素晴らしいですよね)
何より前日に学んだイディオムを当日の夜や翌日授業で使えるので、身につきやすいです。それはもちろん、全ての授業で言えますが。
もちろん、受けた授業は全部よかったですよ!!
今回は授業と講師について、ざっくりと書いてみました。
Face to Face English Schoolの先生、授業ともに質の高いものだったと感じています。
授業については抜群にいいものでした(比較対象はないのでそのあたりは何とも言えませんが、費用対効果からは満足すぎるものでした)。
次回はもう少し、マンツーマン以外の受けた授業について書いていきたいと思います。
monmontana 2017-12-04 00:32
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