boyutu itibariyle her yere sığıyor. plastik ama hemen kırılacak cinsten değil. yan lastikleriyle dengenizi gayet iyi sağlıyorsunuz. bel bölgesini inceltmek için ideal bir ürün. ama tek başına kullanımda tabi ki yetersiz. egzersiz programına ekleyince faydalı oluyor. tavsiye ederim.