sar değeri, cihazların laboratuvar ortamında özel modellemeler yoluyla ve robotlar aracılığıyla ölçülür. böylece 1 kilograma kaç elektromanyetik dalga düştüğü hesaplanır. ortaya çıkan değer watt/kg. olarak ortaya konur. dünya üzerinde bu değere ilişkin en kabul gören 2 standart vardır. birisi bizim de kabul ettiğimiz ab tarafından ortaya konan standarttır.