asteğmen ,olarak askere gideceğim bu yüzden forma girmek için aldım tadı pek hoş değil ama içiliyor yani mide bulandırıcı bir şey de değil.kullandığımda etkisini çok bariz görüyorum kolay yorulmuyorum ve kendimi zorlayabiliyorum. bunun dışında kapakta ölçek olsa iyi olurmuş tek doz 30ml yani 1 kapak kullanmak yetmez bir kapak 10ml etmiyor.