henüz düzenli olarak kullanmasam da detaylı bir şekilde inceledim. öncelikli olarak bir karın egzersiz aleti olarak görünse de ürün tüm kas gruplarına yönelik çalışmaları uygulayabileceğiniz bir şekilde tasarlanmış. rowing machine dediğimiz aletten tutun, biceps curle kadar bir çok hareketi yapabilirsiniz.