arkadaşlar ürün siparişimden itibaren 3 günde elime ulaştı. tek başıma yarım saat gibi bir sürede kurdum. gerek program olarak gerekse özellikleri itibariyle gerçekten mükemmel. 6 km/hla 10 dk yürüdüğünüzde dışarda yürüdüğünüzün yaklaşık 3 katı kadar efor sarfettiriyo. günlük kültür fizik hareketleri sonrasında bi 15-20 dk yürümeniz sizi gerçekten forma sokabilir. diğer arkadaşlarında dediği gibi eşofman biraz adi, denge bilekliğininde pek yararını görmedim ama bunlar extralar alet gerçekten çok güzel ve spora az bile olsa merakınız varsa bu isteğinizi tetikleyici ve düzene kavuşturucu nitelikte. kısaca resmen bir spor salonunu evinize getiriyo. şiddetle tavsiye ediyorum fiyatıda uygunken kaçırmayın.