günde bir kapak yetiyor gün içinde ihtiyacım olan enerji haricinde spor yaptığım günlerde tükenip bitiyorken şimdi bu sıkıntıyı yaşamıyorum eskiden sabah sporunu çok sevmeme rağmen bırakmıştım çünkü gün içinde iş yerinde bitkin bitkin geziyordum enerjim kalmıyordu şimdi hem sabah sporunu yapabiliyorum hemde gün içinde tamamen dinç ve konsantre şekilde yim çok güzel bir ürün tadıda güzel herhangi bir sıkıntıda yaşamadım