geçen yıl almıştım ve 2 kutusuyla 2,5 ayda yaklaşık 10 kilo almıştım hemde yağ oranım artmadan kas oranımı arttırmıştı ama spora devam edemeyip yarıda bırakmıştım şimde aldığım kilonun yarısı duruyor bu paket bayağı iyiymiş arginin aminoasit iyi bir enerji ürünü bildiğim kadarıyla bu vesileyle yeniden başlayacağım. hadi hayırlısı