kas yapmada etkili bir ürün fiat olarakda iğer yerlere nazaran çok uygun kas yapmak isteyen herkese tavsiye ederim 3-3 yada 4-4 olarak  protoin tozuyla birlikte kullanırlara kullanırlarsa 1 ayın sonunda kesinlikle mükemmel sonuçlara ulaşılabilir