ürün 2günde teslimatı gerçekleştirildi yaklaşık 1 haftadır spordan önce 2 spordan hemen sonra 2 tablet seklınde basladım fakat haplar oldukça buyuk olduğundan ben çığneyerek bol suyla tüketıyorum tadı kötü değil çiğneyebiliyorsunuz aklınızda bulunsun.henuz tam olarak etkısını görmem ıçın biraz daha zaman geçmesı gerekıyor sanırım paylaşımda bulunacağım