Tıbbi Değerlendirmeye Başvurmak Modunda ve Enerjinde Değişiklikler Fark Etmek
Hamile olduğundan şüpheleniyorsan eczaneden evde yapılan bir hamilelik testi al. Kutudaki talimatlara uyarak testi evde yap. Bu testlerde genellikle idrarını bir çubuğun üzerine yaparsın ya da idrarı bir kapta toplayıp çubuğu teste batırırsın.  Evde hamilelik testi yapmak için en iyi zaman, HCG hormon düzeyinin en yüksek olduğu sabah saatleridir. Çoğu hamilelik testi adet geciktikten birkaç gün sonra yapılabilir. Ama piyasada erken tespit için yapılmış bazı testler de bulunuyor. Testi ne zaman uygulayacağın konusunda kesin talimatlar için kutunun üzerindeki açıklamaları oku.  Testler, adetin geciktikten sonra daha doğru sonuç verir. Adet olmadan önce hamile kaldığından şüpheleniyorsan evde test yapmak yerine doktora git. Hamile kaldığından şüpheleniyorsan ya da hamilelik testinin sonucu pozitifse doktorundan randevu al.  Doktorun, ilk gidişinde hamileliğini doğrulamak için testler yapar. Doktor, idrar testini muayenehanede yapabilir ya da kan tahlili isteyebilir.  Doktorun sana tıbbi geçmişini, geçmişteki gebeliklerini, genel yaşam tarzını ve halihazırda aldığın ilaçları sorar. Doktor sağlıklı olduğundan emin olmak için temel bir fiziksel muayene yapar. Hamileysen bu duygusal bakımdan zor bir deneyim olabilir. Test sonuçlarını beklemek de stresli gelebilir; o yüzden duygularını dostlarınla, aile bireylerinle ve diğer ebeveynle konuş. Terapistin varsa onunla da konuşabilirsin. Bitkinlik, hamileliğin yaygın erken belirtilerindendir. Günlük alışkanlıklarında ya da uyku saatlerinde değişiklik yapmadığında bile kendini gün boyu bitkin hissedebilirsin. Sebepsiz bitkinlik hamileliğin erken bir belirtisi olabilir. Hemen aşermeyebilirsin. Ama, hamileliğin erken dönemlerinde aniden belli yiyecekleri yemek istemeyebilirsin. Eskiden sevdiğin ya da seni rahatsız etmeyen bir yiyeceğin ya da içeceğin kokusundan rahatsız olabilirsin. Örneğin, bir sabah uyandığında, demlenen kahvenin kokusu mideni bulandırabilir. Hamilelik hormonları erken dönemlerde ruh halinde değişikliklere neden olabilir. Daha çabuk öfkelendiğini, huysuzlandığını ya da çok duygusallaştığını fark edebilirsin. Acıklı reklamlar ya da diziler seni daha kolay ağlatabilir. Bu çalkantılı ruh halleri regl olmadan hemen önce yaşadıklarına benzeyebilir.
Evde hamilelik testi yap. Sağlık uzmanından randevu al. Destek al. Genel enerji düzeyine dikkat et. Tat alma duyundaki değişimlere dikkat et. Ruh halinde ani değişiklikler olup olmadığını düşün.
https://www.wikihow.com/Know-the-Earliest-Pregnancy-Signs https://www.wikihow.com/Know-the-Earliest-Pregnancy-Signs
Seeking Medical Evaluation Noticing Changes in Mood and Energy