Şifalı Bitkiler ve Gıda Takviyeleri Almak
Cüce palmiye yüzyıllardır sağlıklı bir saç ve cilt için kullanılmıştır. Cüce palmiye aynı zamanda prostat büyümesine katkısı olan DHT hormonu (bir testosteron metaboliti) üretimini önler. DHT üretimi aynı zamanda saç dökülmesine neden olduğundan, cüce palmiyenin saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabileceği düşünülmektedir. Ancak henüz cüce palmiyenin saç dökülmesini önlemek için etkili bir yol olduğunu kanıtlayan klinik raporlar bulunmamaktadır. Annen vitaminlerin senin için faydalı olduğunu söylemişti ama aynı zamanda saçın için de faydalı olduklarını bilmiyor olabilirsin. Günlük rejimine şu vitaminlerden ekstra birkaç miligram ekle:  A Vitamini: A vitamini saç derisinde sağlıklı sebum üretimini destekleyen bir antioksidandır. Tatlı patates bir beta karoten kaynağıdır, A vitamini yönünden zengindir ve yalnızca sağlıklı bir saç derisine destek olmakla kalmaz ayrıca saçın uzamasını da sağlar. Omega-3: Omega-3 yağ asitleri al. Omega-3 yönünden zengin besinler yağlı balıklar, yumurta sarısı, balık yumurtası (havyar) ve süttür. E Vitamini: Bu vitamin kan dolaşımını harekete geçirir ve saç derisindeki iyi kan dolaşımı saç foliküllerinin üretken kalmasını sağlamak adına önemlidir. B vitaminleri: B vitaminleri vücudunun, saça sağlıklı rengini veren ve kan dolaşımını harekete geçiren melanin üretmesine yardımcı olur. Pantotenik asit (B5 vitamini) saçların düzenli olarak uzamasından sorumludur çünkü saç foliküllerindeki hücre bölünmesinde rol oynar.  C Vitamini: C vitamini bitkisel ürünlerden gelen non-heme demir emilimini artıran güçlü bir antioksidandır. Bu nedenle C vitamini eksikliği saçların kuru ve kırılgan olmasına ve saç dökülmesine yol açabilir. D Vitamini: D vitamini vücudunun genellikle güneşe maruz kaldığında aldığı bir prohormondur. D2 vitamini eksikliğinin saç dökülmesiyle bağlantılı olduğu görülmüştür, özellikle de 18-45 yaş arası kadınlarda.
Cüce palmiye tedavisi uygula. Vitamin al.
https://www.wikihow.com/Stop-Hair-Loss-Naturally
Taking Herbs and Supplements