Kirpiklerine Yağ Sürmek Kirpiklerini Uzatmak İçin Pertrol Jölesi Kullanmak Kirpik Sağlığını ve Hijyenini İyileştirmek Göz Kapaklarına Masaj Yapmak
Çoğu alternatif sağlık uygulayıcısı ve güzellik konusunda Kendin Yap yaklaşımının taraftarları aşağıdaki yağların kıl gelişimini tetiklediğine inanmaktadır ama bunların gerçekten işe yaradığını kanıtlamak için hâlâ bilimsel araştırmalara ihtiyaç vardır:  Hint yağı, daha gür, daha kalın kirpiklerin gelişimini desteklemek için en sık tavsiye edilen yağlardan biridir. Doğal ve heksansız bir Hint yağı markası almaya çalış.  Sedir ağacı, kıl gelişimini destekleyen bir uyarıcıdır.  Hindistan cevizi yağı, protein kaybını önleyerek kıl sağlığını ve gelişimini iyileştirmeye yardım edebilen lorik asit içerir.  Saf sızma zeytin yağının, daha gür, daha kalın kirpiklere sahip olmana yardım edebilen nemlendirici ve antibakteriyel özellikleri vardır. Jojoba yağı, doğal bir kıl gelişimi çözümü olarak uzun zamandır övgü almaktadır. Kılları nemlendirip beslediği kanıtlanmıştır ve gelişimi tetikleyebilir.  Fas argan yağı, antioksidanlarla doludur ve kıllarını hem nemlendirir hem besler.  Biberiye yağı, kıl köklerini uyarır, kıl gelişimini iyileştirir ve dolaşımı atrttırır.  E vitamini yağı, kıl gelişimini desteklemek için takviye olarak alınabilir ya da dışarıdan uygulanabilir. Popüler bir serum tarifine göre, 1/2 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağıyla 2 ila 4 damla lavanta esansiyel yağı karıştırılır. Bunları avucunda bile karıştırabilirsin. Daha fazla yapmak istersen aynı oranları daha fazla miktarlarda kullan ve karışımı, hava geçirmeyen bir kapta ve ışık almayacağı bir yerde sakla. Burasının makyajdan ya da pislikten/kirden arınmış olmasını sağla. Göz bölgeni ellerinle nazikçe yıka, gözlerini ve kirpiklerini ovuşturmamaya ya da çok fazla baskı uygulamamaya dikkat et. Esansiyel yağlar, gözlerini tahriş edebilir, o yüzden uygulama sırasında hiçbir yağın gözlerine girmemesine dikkat et. Girerse gözlerini soğuk ve temiz suyla yıka. Gözlerini yıkamak için, ellerini ya da lavaboyu serin ya da ılık suyla doldur ve eğilip gözünü suya sok. Gözünü sürekli kapatıp aç, elindeki suyu bırak ve gözlerinin yıkandığını hissedene kadar tekrarla. Gözeneklerinin ve bezlerinin tıkanmaması için ertesi gün gözlerini mutlaka iyice yıka. Gözlerini temizlerken nazik olmayı unutma; gözlerini ovuşturma! Aslında, petrol jölesinin kirpik gelişimini iyileştirdiğine dair bu çok eski iddiayı kanıtlayan hiç bilimsel kanıt yok ama sayısız insan, bunu kullanarak başarıya ulaşmıştır. Çoğu insan, petrol jölesinin kirpik geliştirme etkisinin, koruyucu bir bariyer oluşturmasından kaynaklandığına inanır; bu koruyucu bariyer, kirpiklerinin daha güçlü olmasını sağlayabilir ve böylece kirpiklerinin en fazla uzayabilecekleri noktaya ulaşmadan kırılma ihtimali azalır. Petrol jölesi (petrolatum ismiyle de bilinir) genellikle güvenli olarak kabul edilir ama son zamanlarda petrolatumun kaynağı olan petrolde bulunan kanserojen kimyasallarla ilgili riskler dile getiriliyor.  Bazı insanlar, petrol jölesinden sağlıkla ilgili değil de ahlaki kaygılardan ötürü uzak duruyorlar çünkü petrol jölesi, yenilenemeyen bir kaynak olan petrolden üretilir.  Petrol jölesine alerjik reaksiyonlar ender görülür ama mümkündür, o yüzden dikkatli kullan. Ayrıca, petrol jölesi yağlı olduğu için, kirpiklerine sürmenin göz kapaklarındaki ve kirpik hattındaki gözeneklerin tıkanmasına ve böylece tahrişe ve arpacık çıkmasına neden olma riski de vardır. Bunların ikisini de eczanelerde, kozmetik dükkânlarında ve ucuzluk dükkânlarında bulabilmen gerek.  Maskara fırçası tercih edersen ama satın almak istemezsen makyaj ürünleri satan bir mağazaya gidip ürün denemede ya da mağazada makyaj yapılırken kullanılan tek kullanımlık fırçalardan isteyebilirsin. Kullanılıp atılan bir maskara fırçası edinirsen her kullanımdan sonra mutlaka yumuşak bir temizleyiciyle (bebe şampuanı işe yarar) ve ılık suyla temizle. Yumuşak, kokusuz bir temizleyiciyle, ovuşturmadan ya da çok baskı uygulamadan göz kapaklarını ve kirpiklerini yıka. Bu, kirlerden, örneğin makyaj kalıntılarından temizlenmelerini sağlar. Yumuşak bir temizleyici kullanarak kirpiklerinden ve göz kapaklarından temizle. Göz kapaklarını ve kirpiklerini dinlendirmen lazım, yoksa gözeneklerinin tıkanma riski oluşur ve bu da kirpiklerinin dökülmesine ya da en azından gelişmelerinin durmasına neden olabilir.  Maskaranın yerine sürüyorsan gece sürme. Gece sürüyorsan da bütün gün kalmasın. Yaygın iddiaya göre, petrol jölesi, kirpiklerini daha uzun ve daha gür yapabilir. Düzenli kullanman şartıyla, birkaç hafta içinde bir fark görebilmen gerek. Birçok insan, petrol jölesinin kirpiklerini daha gür ve daha uzun yaptığını iddia etse de bu iddiaların doğru olduğunu kanıtlayan hiçbir bilimsel araştırma yapılmamıştır. Aşağıdaki yiyeceklerin, kılların sağlıklı uzamasına yardımcı olduğu kanıtlanmıştır:  Somon balığı, gür ve parlak kılların gelişmesini teşvik eden omega-3 yağ asitleri içerir. Yoğurtta, kan akışını iyileştiren ve kılların gür kalmasına yardım eden B5 vitamini bulunur. Ispanak, A vitamini, demir, beta karoten, folat ve C vitamini içerir ve bunlar, kıllarının güçlü olmasını ve iyi nemlenmesini sağlar. Turunçgiller ve guava, kırılmayı önleyen C vitamini içerir. Et, demir takviyeli kahvaltılık gevrekler ve yeşil yapraklı sebzeler, kıllarının uzamaya devam etmesi için gereken demiri sağlar. Yağsız kümes hayvanı eti ve diğer yağsız protein kaynakları, kıl gelişimini iyileştirir. Yeterince protein almadığında, kıllarının uzaması durur. Tarçın, kan dolaşımına yardımcı olur ve bu da saç foliküllerine oksijen ve besin taşır. Araştırmalar, yeşil çayın kıl gelişimini iyileştirebileceğini ileri sürüyor. 6 ay yeşil çay içen kemirgenler üzerinde yapılan bir çalışma, önceden tüysüz olan bölgelerde ciddi bir kıl gelişimi olduğunu göstermiştir. Yeşil çay, topikal olarak (doğrudan cilde/kıllara) sürüldüğünde, kılların gelişimini teşvik eder ve onları yumuşatır. Araştırmalar, sarımsağın kıl gelişimine yardım edebildiğini göstermiştir. Bir çalışma, kılsız bölgelere topikal olarak sarımsak süren hastaların 2 ila 4 haftada sonuç aldıklarını göstermiştir.  Sarımsak hapları, çoğu gıda marketinde ve birçok eczanede mevcuttur. Sarımsak kremlerini ya da jellerini bulmak daha zor olabilir, o yüzden eczanede bulamazsan doktoruna ya da dermatoloğuna sor.  Kirpiklerine sarımsağın kendisini sürme çünkü bu, sarımsak gibi kokmanın yanı sıra tahrişe yol açacaktır. Makyaj yapmak, kirpiklerini kurutabilir, kırılgan olmalarına, daha kolay kırılmalarına ya da düşmelerine yol açar. Ayrıca, makyajını çıkarmamak gözlerinin tahriş olmasına, hatta arpacık çıkmasına bile neden olabilir.  Arpacık, göz kapaklarında, çoğunluklu kirpik hattının civarında ortaya çıkan sivilcedir. Arpacığa, tıkalı yağ bezleri ve bakteriler neden olur. Arpacığın yol açtığı tahriş, kirpiklerin dökülmesine neden olabilir.  Suya dayanıklı maskarayı çıkarmak zor olabilir ama çıkarmak önemlidir. Kirpiklerini kurutabilir, kırılgan olmalarına yol açabilir. Maskarayı her gün kullanmaktan kaçın. Maskara süreceğin zaman bakım uygulayan bir formülü seç çünkü bu sadece kirpiklerini dolgunlaştırmakla kalmaz. Bu formüllerde, kirpik gelişimini destekleyen ve kirpiklerinin daha çok uzamasını ve gür görünmesini sağlayan içerikler bulunur.  Nemlendirici maskaralar, kirpiklerine bitki hücresi özleri, biyotin ve amino asitler gibi içerikler sağlar.  Sonuçları görmek için zaman ve tutarlı bir şekilde kullanmak gerekir. Ama, zaten maskara kullanıyorsan fazladan bir çaba harcamana gerek yok! Suya dayanıklı maskara, kirpiklerini kurutmakla kalmaz, suya dayanıklı olmayan formüllere göre çıkarması daha zordur. Maskaranı çıkarmak için ne kadar uğraşırsan bu sırada kirpiklerinin bazılarını koparma ihtimalin o kadar artar. Bunların her ikisinde de kirpiklerini çekmen ve üstlerine baskı uygulaman gerekir; bu da dökülmelerine yol açabilir. Kirpik kıvırıcı kullanman gerekiyorsa sert bir şekilde bastırmak yerine, birkaç kez hafifçe sık. Kirpik kıvırıcı kullanırsan mutlaka sadece kirpiklerine maskara sürmeden ÖNCE kullan. Kirpikler ıslakken kullanmak, kirpiklerin kıvırıcıya yapışıp kopma riskini artırır. Göz kapaklarına masaj yapmadan önce ellerinin temiz ve kuru olduğundan emin olman gerekir, yoksa gözlerinin tahriş olma ya da sivilce (arpacık) çıkma riski ortaya çıkabilir. Çok ılık suya batırdığın temiz bir bez de kullanabilirsin. Suyun cildini yakacak kadar sıcak olmadığından emin ol. Bu, gözeneklerini açmaya ve göz kapaklarınla kirpik hattını derinlemesine temizlemeye yardım eder.
Hangi yağların kirpiklerine faydalı olduğunu bil. Örnek bir kirpik gelişimi reçetesi öğren. Göz bölgeni yıka. Gözlerine kaçırmamaya dikkat et. Ertesi gün gözlerini iyice yıka. Petrol jölesinin kirpiklere neden iyi geldiğini bil. Riskleri bil. Bir maskara fırçası ya da pamuklu çubuk satın al. Göz kapaklarını ve kirpiklerini temizle. Petrol jölesini göz kapaklarından ve kirpiklerinden iyice temizlemeyi ihmal etme. Petrol jölesini kirpiklerine her zaman sürme. 2 ila 4 haftada bir fark görmeyi bekle. Kılların sağlıklı uzamasını destekleyen yiyecekler ye. Yeşil çay iç ya da dışarıdan kullan. Sarımsak ye ya da dışarıdan kullan. Her gece makyajını çıkar. Nemlendirici bir maskara kullan. Suya dayanıklı maskaradan uzak dur. Takma kirpik ve kirpik kıvırıcı kullanırken dikkatli ol. Ellerini yıkayıp kurula. Göz kapaklarına ılık kompres uygula.
https://www.wikihow.com/Make-Your-Eyelashes-Naturally-Longer https://www.wikihow.com/Make-Your-Eyelashes-Naturally-Longer https://www.wikihow.com/Make-Your-Eyelashes-Naturally-Longer https://www.wikihow.com/Make-Your-Eyelashes-Naturally-Longer
Applying Oils to Your Eyelashes Using Petroleum Jelly to Lengthen Your Lashes Promoting Lash Health and Hygiene Massaging Your Eyelids