Doğru Saç Ürünlerini Kullanmak Şampuan Kullanma Rutinini Düzenlemek Saçlarının Yağlanmasına Katkıda Bulunan Alışkanlıkları Değiştirmek
Kuru saç için şampuanla karıştırılmaması gereken kuru şampuan birçok kişinin yağı azaltmak ve saça hacim vermek için düzenli şampuan uygulamaları arasında kullandıkları bir tozdur. Sprey şeklinde olanlarından veya deodorant şişesinde olan türünden alabilirsin. Saçların yağlı görünüyorsa köklerine birkaç kez kuru şampuan sık ve yağı emip köklerine mat bir görünüm vermesi için saç köklerine masaj yap. Saçların koyu renkse beyaz pudranın saç köklerine grimsi bir renk vermesini önlemek için görünmez kuru şampuanlardan almalısın. Yağlı saçlarının nedeni yağlı bir saç derisi olabilir ve bunu arındırıcı veya temizleyici şampuanlarla tedavi edebilirsin. Bu şampuanı kullanmak için haftanın bir gününü seç ve saçını yıkadığın diğer gün saç tipin için uygun olan normal bir şampuan kullan. Şampuan ve saç kreminin uyumlu olmasını tercih ediyorsan, bu şampuanlar bazen saç kremleriyle set olarak satılırlar. Arındırıcı şampuanı kullandığın günlerde saç uçlarına arındırıcı veya temizleyici saç kremi veya her zamanki saç kremini uygulayabilirsin. Ancak temizleyici şampuanların genellikle saçını kuruttuğunu unutma, bu yüzden saçına nemi geri kazandırmak için yoğun bir saç kremi kullanman gerekebilir. Kuru veya yıpranmış saçlar için özel olarak üretilen şampuan ve saç kremleri nemi hapsetmek ve saçın daha fazla hasar görmesini önlemek için saçında ince bir tabaka bırakabilir. Bu gerçekten kuru ve yıpranmış saçlar için iyi olmasına rağmen, yağlanmaya yatkın olan saçların ağırlaşmasına ve daha yağlı görünmesine neden olur. Kuru ve yıpranmış saç ürünlerine benzeyen düzleştirici veya ışıltı veren şampuanlar, saç kremleri, jeller, serumlar veya spreyler saçın üzerinde ekstra bir mühürleyici katman bırakır. Yağlanmaya yatkın olan saçların daha az düzleştirme, parıltı ve ışıltıya ihtiyacı vardır, daha fazlasına değil. Yağlanmaya yatkınlık gösteren saçlara saç spreyi ve serum uygularken hacim veren veya “hafif” etiketi taşıyan ürünleri tercih et. Cildin için satın alabileceğin yağ emici kağıtlar yağlı saçlar için de işe yarar. Bu ince kağıtlar kaynağını gözetmeksizin yağı ortadan kaldırır. Cüzdanında veya çantanda bu kağıtlardan bir paket bulundur ve dışarıdayken saçındaki yağdan kurtulmak için bunları kullan. Saçını yıkayarak yağdan kurtulmak ilk başta en iyi çözüm gibi görünebilir ama saçını her gün yıkamak aslında daha fazla yağ üretimine neden olur. Saçların her gün yıkadığın doğal yağları telafi etmeye çalışır ve bu da daha fazla yağlanmaya neden olur. En iyi sonucu elde etmek için saçını haftada maksimum 2 veya 3 kez yıka. Saçlarını yıkamadığında ıslanmaları da doğal yağların kaybolmasına ve saçının fazla yağ üretmesine neden olur. Saçının duşta ıslanmasını önlemek için duş bonesi tak. Yağlanmaya yatkınlık gösteren saçların köklerine daha fazla değil daha az saç kremi uygulanması gerekir. Ancak hiç saç kremi kullanmamak da saç uçlarının kuruyarak yıpranmış gibi görünmesine neden olabilir. Şampuandan sonra saç kremi kullanırken ürünü saçının yarısından başlayarak saç uçlarına doğru uygula.  Saç kremi sürdükten sonra saçlarını çok iyi durula veya durulama gerektirmeyen bir saç kremi kullan. Şampuan kullanmadığın günlerde, saçındaki bozuk görünümü veya farklı yöne uzayan saçları, saçlarının bozulan kısımlarını suyla yıkayıp saç kremi uygulayarak düzeltebilirsin. Sıcak su saç kütiküllerini açar ve saçından daha fazla doğal yağın kaybolmasına neden olur. Sıcak su aynı zamanda saç derindekiler de dahil olmak üzere gözeneklerini açarak daha fazla sebum veya kalın yağ üretilmesine neden olur. Bu kalın yağ sıcak duştan çıktığın andan itibaren saç derinden başlayarak saç uçlarına doğru inmeye başlar. En iyi sonucu elde etmek için duş alırken suyu mümkün olduğunca soğuk tut, özellikle saçındaki şampuan ve saç kremini durularken. Soğuk su saç kütiküllerini kapatır, bu da nemin içeride kalmasına yardımcı olur. Her yıkamada çok fazla şampuan kullanmak saçında kalıntı oluşmasına ve saçlarının ağır ve yağlı görünmesine neden olabilir. Şampuanı eline sıkarken miktarın 1 TL veya 50 kuruş büyüklüğünü geçmemesine dikkat et. Saçının uzunluğuna ve gürlüğüne bağlı olarak daha fazla veya daha az şampuan kullanman gerekebilir. Eline yanlışlıkla çok fazla şampuan sıkarsan, şampuanı saçına uygulamadan önce fazlasını al. Kızarmış yiyecekler, nebati yağlar, kurabiyeler, krakerler, margarin, cips ve unlu mamullerde bulunan trans yağlar vücudun için bir besin değeri taşımaz ve saçların ve cildinde yağlanmaya neden olur. Bu gıdaları kısıtlamaya çalış ve et ve süt ürünleri ile aldığın doymuş yağ miktarını azaltmaya çalış.  Yüksek oranda karbonhidrat ve şeker içeren gıdalar da saç derin ve saçların da dahil olmak üzere cildinin daha fazla sebum veya kalın yağ üretmesine neden olabilir. Unlu mamuller ve yüksek miktarda işlenmiş beyaz un içeren gıdalar (beyaz ekmek ve makarna) yerine tam tahıllar, nişasta içeriği düşük sebzeler, baklagiller ve meyveler tüketmelisin. İyi yağ içeren gıdalar veya yemiş, tohum, yağlı balıklar ve işlem görmemiş tam tahıllar gibi esas yağ asitlerini tüketmeye devam et. Bu gıdalar vücuduna ihtiyacı olan yağları sağlar ve bu yağları yeterli miktarda almamak cilt ve saç sağlığını olumsuz etkileyebilir. Saçlarına dokunmak parmakların ve ellerindeki yağın saçlarına geçmesine neden olur. Saçına şekil vermediğin sürece saçlarına mümkün olduğunca az dokun. Saçını düzeltmen gerekiyorsa, parmakların yerine temiz bir fırça veya tarak kullan. Kuru ısı sıcak su gibi saçları doğal yağından arındırır ve daha fazla yağ üretmesine neden olur. Saçlarını yıkadıktan sonra kuruması için kendi haline bırakmaya çalış. Fırçalama işlemi saç derindeki yağı alır ve saç foliküllerine aktarır, bu nedenle saç fırçanı düzenli olarak temizlemen gerekir. Saç fırçandaki saçları sık sık temizle. Haftada bir saç fırçana birkaç damla bulaşık sabunu ve biraz su damlatıp fırçanın kıllarını sabun köpüğüyle ovala. Fırçanı sabundan arındırmak için suyla yıka ve kurumaya bırak. Fırçalama işlemi yağı saç uçlarına indirdiğinden, saçlarını çok fazla fırçalamaktan da kaçınmalısın. Saçlarını yalnızca dolaştıklarında veya günlük şekil vermek için fırçala.
Düzenli şampuan uygulamaların arasında kuru şampuan kullan. Haftada bir “arındırıcı” veya “temizleyici” şampuan kullan. Kuru ve yıpranmış saç ürünlerinden kaçın. “Düzleştirici” veya “ışıltı veren” ürünlerden kaçın. Acil yağlanma durumlarında yağ emici kağıtları dene. Saçını her gün yıkama. Şampuan kullanmadığın günlerde saçlarına duş bonesi tak. Saç kremini yalnızca saç uçlarına uygula. Saçlarını soğuk veya ılık suyla yıka. Şampuanı bozuk para büyüklüğünde kullan. Karbonhidratlar ve trans yağları beslenmene mümkün olduğunca az dahil et. Saçına daha az dokun. Saçını ısıyla kurutmaktan mümkün olduğunca kaçın. Saç fırçanı temizle.
https://www.wikihow.com/Keep-Hair-From-Getting-Greasy https://www.wikihow.com/Keep-Hair-From-Getting-Greasy https://www.wikihow.com/Keep-Hair-From-Getting-Greasy
Using the Right Hair Products Adjusting Your Shampooing Routine Changing Habits that Contribute to Hair Grease