Orta Seviye Esnetme İçin Kot Pantolonu Isıtmak En İyi Esnetme İçin Kot Pantolonunu Islatmak Hafif Esnetme İçin Çömelme (Squat) Hareketi Yapmak
Yerde veya yatağında elektrik prizine yakın bir nokta seç. Ardından kotunu ön tarafı yukarı bakacak şekilde ser. Her yerini eşit şekilde kolaylıkla ısıtmak için kotu yere yay. Yatağın muhtemelen yerden daha temiz bir alandır. Bu yüzden yatağın elektrik prizine yeterince yakınsa yatağını kullanmak isteyebilirsin. Saç kurutma makinesini kot pantolondan yaklaşık 15 cm uzaklıkta tut. Kotu ısıtırken saç kurutma makinesini sürekli hareket ettirerek her bölgeyi eşit şekilde ısıt. Pantolonun ön tarafını ısıttıktan sonra arkasını çevirip ısıt. Pantolonun iki tarafını da ısıtmak zorunda değilsin ama pantolonu daha fazla esnetmene yardımcı olacaktır. Kotun bir parçasını iki elinle iki yanından tut ve tüm gücünle zıt yöne çekiştirerek esnet. Ellerini kot pantolonun yüzeyinde aşağı yukarı gezdir, esnemesi gereken her yerini çekiştir. Bir diğer seçenek, ellerini kot pantolonun içine soktuktan sonra kol gücünle bel, kalça, üst ve alt bacak kısmını iki yana çekerek esnetmektir.  Örneğin, kot pantolonunun üst bacaklarını esnetiyorsan pantolonun bacağını iki yanından tut. Ardından zıt yöne çek. Bu, pantolon bacağını genişletecektir. Daha geniş bel için pantolonun düğmesini açıp büktüğün dirseklerini bel bandının içine koymak daha kolay olabilir. Ardından kollarını iki zıt yöne açarak kumaşı esnet. Kot pantolon esnetme işlemi bitmeden soğumaya başlarsa saç kurutma makineni kullanarak kotu ısıt. Esnetmeye devam etmeden önce düğmesini ilikle ve fermuarını çek. Kotun şimdi üstüne daha iyi olmalı ama hâlâ dar olabilir.  Pantolonunun düğmesini iliklemekte sorun yaşıyorsan yatağına uzan ve düğmeyi bu şekilde iliklemeye çalış. Kot pantolonu biraz daha esnetmek için 1-5 dakika kadar çömelme veya tek bacak önde diz çökme hareketi yap. Yatağını kazara ıslatmamak için yeri kullan. Kumaşı ıslatmayı kolaylaştırmak için kotu yere yay.  Kot kumaşın içindeki boya ıslakken leke yapabilir. Bu yüzden bu yöntemi denemeden önce zemine plastik bir çöp poşeti veya eski havlular serebilirsin. Kot pantolonun belini esnetmeyi planlıyorsan kazara düğmeyi koparmamak için düğmeyi aç. Ufak bir bölgeyi suyla kaplamak için sprey şişesi kullan. Kumaş nemlenmeli ama sırılsıklam olmamalı. Belden başlayarak aşağı doğru in ve her defasında yalnızca tek bir bölgeyi ıslat.  Kot pantolonunu esnetmesi zorsa üstüne tekrar su sıkabilirsin. Kotu esnetirken gerektikçe tekrar suyla ıslatabilirsin. Sıvı kumaş yumuşatıcın varsa kotu ıslatmadan sprey şişene yaklaşık 1 tatlı kaşığı ekle. Bu, kot kumaşı daha kolay esnemesi için yumuşatmaya yardımcı olur. Ayaklarını esnetmek istediğin bölgenin yakınına koy. Bu, pantolonu zemine sabitler ve böylece pantolon iki yana çekiştirdiğinde esner.  Örneğin, bel bandını esnetirken kot pantolonun üst tarafına yakın bir yerde dur. Üst bacakları esnetmek istiyorsan pantolon bacağının kenarına bas. Bunu yaparken en iyisi çorap giymek ya da yalın ayak olmaktır. Ayakkabılardaki kir ve mikroplar pantolona bulaşabilir. Eğil, kotu ellerinle tut ve vücudunun ters yönünde tüm gücünle çekiştir. Kotun yüzeyinde ilerleyerek esnetmek istediğin her bölgeyi çekiştir. Ardından doğrul ve kot pantolonun diğer tarafına geç. Senin için daha kolaysa iki elini kullanarak kotu karşıt yönlerden tut ve tüm gücünle zıt yönde çekiştir.  Kot pantolonun fazla darsa onu bel bandından başlayarak enine çekiştir. İşleme kalça, kasık ve üst bacaklarda devam et. Kotun fazla kısaysa en iyisi bacak bölgesinden başlamaktır. Kumaşı çekiştirmeye orta üst bacak bölgesinden başla. Kemer halkalarını veya cepleri çekiştirme, çünkü bu bölgeler zayıftır ve yırtılabilir. Kot pantolonu çamaşır ipine as, masaya ser veya bir sandalyenin arkasına as. En az 2-3 saat kendi hâlinde kurumaya bırak. Ancak en iyisi gece boyunca kurumaya bırakmaktır.  Kot pantolonun kuruma süresi ne kadar ıslak olduğuna göre değişir. Kot pantolonu masa veya sandalyeye serersen en iyisi kumaşın renk salma ihtimaline karşı mobilyanı korumak için üstüne plastik bir çöp poşeti koymaktır. Bu yöntemde bel, basen, kalça ve/veya üst bacakları esnetmek için çok sıksa bile kotu üstüne giyebilmen gerekir. Esnetmeye başlamadan önce kot pantolonun düğmesini ilikle. Ayaklarını kalça genişliğinde açarak dik dur. Ardından dizlerini bükerek kalçanı sandalyeye oturacakmış gibi yere yaklaştır. Çömeldiğinde dizlerin ayak parmaklarının hizasını geçmemeli. Ardından topuklarına basarak başlangıç pozisyonuna dön. Egzersizi en az 1 dakika tekrarla. 5 dakikaya kadar çömelme hareketi yapabilirsin ama bu seni biraz yorabilir. Ne kadar uzun süre çömelirsen kumaş o kadar esner. Rahat olup olmadığını anlamak için ayağa kalk, yürü ve otur. Kotun üstünde biraz bollaştığını fark etmelisin. Ancak bedeni sana çok küçükse hâlâ dar olabilir. Kotun rahat değilse onu daha iyi esnetmek için ısıtmayı deneyebilirsin.
Kot pantolonu yere veya yatağına ser. Kot pantolonu saç kurutma makinesini orta ayarda çalıştırarak ısıt. Kot pantolonu esnetmek için ellerini ve kollarını kullan. Kot pantolonu giy. Kot pantolonunu yere ser. Kot pantolona ılık su püskürt. Kotun yerinde durması için bir yerine bas. Islak kotu çekiştirmek ve pantolonu esnetmek için ellerini kullan. Kotu giymeden önce kurumaya bırak. Kot pantolonunu giy. En az bir dakika çömelme hareketi yap. Kot pantolonunla daha rahat edip etmediğine bak.
https://www.wikihow.com/Stretch-Out-Jeans https://www.wikihow.com/Stretch-Out-Jeans https://www.wikihow.com/Stretch-Out-Jeans
Heating Your Jeans for a Moderate Stretch Wetting Your Jeans for the Best Stretch Doing Squats for a Slight Stretch