Dies können wir damit vergleichen, eine Uhr aufzuziehen: Je stärker man sie aufzieht, desto mehr Widerstand muss man überwinden und desto mehr Energie braucht man für eine weitere Umdrehung.
Think of winding a watch: the more you wind, the more resistance builds up in the mainspring, and the more energy it takes to move the stem the same distance.