ગુજરાતી સમાચાર: આ એક્ટ્રેસે પાણીમાં આપ્યો દીકરીને જન્મ, શેર કર્યો 'વોટર બર્થ'નો અનુભવ | Actress Bruna Abdullah Delivers Baby Through Water Birth - Bollywood News | I Am Gujarat
Gujarati News Bollywood આ એક્ટ્રેસે પાણીમાં આપ્યો દીકરીને જન્મ, શેર કર્યો 'વોટર બર્થ'નો અનુભવ
આ એક્ટ્રેસે પાણીમાં આપ્યો દીકરીને જન્મ, શેર કર્યો 'વોટર બર્થ'નો અનુભવ
Updated: Sep 23, 2019 14:12 pm IST
એક્ટ્રેસ અને મોડલ બ્રૂના અબ્દુલ્લાએ થોડા દિવસ પહેલા જ દીકરીને જન્મ આપ્યો છે. બ્રૂનાએ ડિલીવરી પહેલા જણાવ્યું હતું કે, તે વોટર બર્થ થેરપી દ્વારા બાળકને જન્મ આપવાની છે. હવે બ્રૂનાએ વોટર બર્થની એક તસવીર સોશિયલ મીડિયા પર શેર કરી છે. અને પાણીમાં બાળકને જન્મ આપવાનો અનુભવ કેવો રહ્યો તે વિશે જણાવ્યું છે. આ તસવીરમાં બ્રૂનાની સાથે તેનો પતિ અને દીકરી જોવા મળે છે.
My Birth Story ??? Even before I was pregnant I knew I would have a water birth! I wanted the birth of my baby to be as gentle as possible and without any drugs, I hated the idea of having to deal with the side effects of all the medication they would give me at the hospital. I imagined a calm and soothing environment, where I could wait for my baby to arrive, surrounded only by the people that made me feel good and excited about that moment. I was lucky enough to have had all that! I had my baby in a warm water pool, my husband, my mother, my doctor and my doula were there with me. I prepared myself for that day, I worked out regularly, I ate a very well balanced diet, I meditated and visualised every single detail. I wanted to deliver my baby on a Saturday, I wanted the labour to be no longer than 4 hours, I wanted to deliver my baby in the pool, and I wanted to do it drug free! I got all of that! I also asked for it to be pain free ? but that wasn't really what happened!! Saying that, I feel like a super hero, kind of invincible, now I feel like I can do anything .. it was important to me to be fully in control, awake, for the arrival of my baby. I wanted nature to do its job! It was magical, I had to idea I was so strong, I felt everything with so much intensity, her descent, the contractions.. that as soon as it was over, the only thing I could feel was love and pure happiness! The pain vanished, I recovered in minutes, and I was able to enjoy her from the very first minute! She was awake and alert! Calm and beautiful! She is my everything, thank you @alfromscotland for giving me the best gift one could ever ask for. ❤️ #forisabellatoread #waterbirth #hypnobirthing #womenpower A post shared by Bruna Abdullah (@brunaabdullah) on Sep 22, 2019 at 4:55am PDT
તસવીર શેર કરતાં બ્રૂનાએ લખ્યું, "મે પ્રેગ્નેન્સી પહેલા જ વિચારી રાખ્યું હતું કે હું બાળકને પાણીની અંદર જન્મ આપીશ. હું ઈચ્છતી હતી કે મારું બાળક આ દુનિયામાં કોઈપણ દવા વિના આવે. કુદરતી રીતે તે આ દુનિયામાં પગ મૂકે તેવી ઈચ્છા હતી. મેં શાંતિવાળી જગ્યાનો વિચાર કર્યો. પાણીની અંદર હું કુદરતી રીતે મારા બાળકને જન્મ આપ્યું ત્યારે મારી સાથે એ લોકો હોય જે મને સુખદ અનુભવ કરાવી શકે છે તેવી ઈચ્છા હતી. હું નસીબદાર છું કે મને આ વસ્તુ મળી."
બ્રૂનાએ આગળ લખ્યું, "મેં મારા બાળકને પતિ, મારી મમ્મી અને ડૉક્ટરની મદદથી ગરમ પાણીની અંદર જન્મ આપ્યો. મેં મારી જાતને આ દિવસ માટે તૈયાર કરી હતી. નિયમિત કસરત અને યોગ્ય માત્રામાં ખોરાક લઈને, મેડિટેશન કરીને અને આ વાતની નાનામાં નાની જાણકારી મેળવીને મેં મારી જાતને તૈયાર કરી. હું ઈચ્છતી હતી કે શનિવારે હું મારા બાળકને આ દુનિયામાં લાવું. મારી ઈચ્છા હતી કે લેબર પેઈન 4 કલાકથી વધારે ના હોય."
બ્રૂના એક હેલ્થ અવેરનેસ કેમ્પેન 'મિસિંગઆઈ'ને સમર્થન આપી રહી છે. બ્રૂનાનું કહેવું છે કે, તેનામાં આયોડિનની કમી નથી આ જ કારણે તે પોતાની દીકરીને બ્રેસ્ટ ફીડિંગ વ્યવસ્થિત રીતે કરાવી શકે છે. બ્રૂના જે કેમ્પેન સાથે જોડાઈ છે તેમાં મહિલાઓના શરીરમાં આયોડિનની ઉણપ અને તેના કારણો પર વાત કરવામાં આવે છે.
ઉલ્લેખનીય છે કે, બ્રૂનાએ 31 ઓગસ્ટે દીકરી ઈઝાબેલને જન્મ આપ્યો હતો. બ્રૂનાનું માનવું છે કે, "મા બન્યા બાદ તેની જિંદગી વધુ સારી થઈ છે. હું મારી દીકરીને ખૂબ પ્રેમ કરું છું અને તેનાથી વધારે પ્રેમ હું મારી જિંદગીમાં બીજા કોઈને નહીં કરી શકું."