Миттальмар
**Митталмар**, или «Внутренние земли» (англ. Mittalmar or «Inlands») — центральная часть Нуменора, не имеющая выхода к морю, за исключением маленького участка побережья вокруг гавани Роменна на востоке. Регионом Митталмара был Хьярасторни.

Митталмар описывается как «возвышающийся над полуостровами», а также как район лугов, пастбищ и низких долин с малочисленными деревьями.

## Этимология

С квэнья *Митталмар* переводится как *Внутренние земли* (от *mitya* — *внутренний*, и *mar* — *земля*).