Jak získat štěstí <br> Jezte zdravější stravu. Studie ukazují, že lidé, kteří jedí „normální“ americkou stravu s rafinovaným a nezdravým jídlem, trpí větší depresí, úzkostí, výkyvy nálad a hyperaktivitou. Snažte se jíst zdravěji, pokud si chcete zlepšit náladu a žít šťastnější život.
Hyperaktivita je způsobena příliš velkým množstvím cukru.