Jak praktikovat buddhismus <br> Usilujte o ukončení utrpení. Základem buddhistického učení je něco, čemu se říká čtyři ušlechtilé pravdy, které jsou založeny na myšlence, že utrpení je nedílnou součástí života, ale že utrpení lze ukončit přerušením cyklu života, smrti a znovuzrození. Ze čtyř pravd vycházejí čtyři velké sliby bódhisattvy, které jsou cestou, která vám může pomoci ukončit utrpení.
Číslo 4 je v buddhismu důležité