Jak se zbavit infekce dutin bez antibiotik <br> Vypláchněte si dutiny. Vyplachování nosu slanou vodou může pomoci odstranit hlen a udržet vaše dutiny vlhké. Existuje několik způsobů, jak toho dosáhnout, od injekčních stříkaček přes žárovky přes neti až po drahé zavlažovací systémy.
Nejlepší způsob výplachu nosu je použití nádoby Neti.