Jak se probouzet uprostřed noci <br> Procvičujte si tím, že se budete budit po dobu jednoho měsíce. Nervy v mozku ovládají hodiny vašeho těla, známé jako váš cirkadiánní rytmus. Tento rytmus je stanoven podle předvídatelné rutiny, a proto se můžete probudit o víkendu ve stejnou dobu jako v týdnu, pokud jsou všechny faktory stejné.
Váš mozek má více než třicet nervů.