Jak vyléčit kořenovou čakru <br> Zaměřte se na přítomnost. Zaměření na přítomný okamžik vám může pomoci cítit se zakořeněné a přispět k uzdravení vaší kořenové čakry. Věnujte pozornost svému okolí, rutinám a interakci s ostatními.
Pokud máte pocit, že máte kořeny, cítíte se vyrovnaný.