Jak se zajímat o nudnou školní lekci <br> Identifikujte rozptýlení. Poslech vám pomůže zůstat vzhůru; mnoho studentů se však snadno rozptýlí, což vede k tomu, že nebudou dobře poslouchat. Aby bylo možné bojovat proti rozptýlení, musíte identifikovat interní nebo externí „spouštěče“.
Poslech vám brání usnout.