Jak získat závislost na cvičení <br> Užijte si cvičení. Pokud se věnujete fyzickým aktivitám, které vás baví, přeměníte cvičení spíše na hobby než na spalování čistých kalorií. Každý se zajímá o různé úrovně intenzity svého tréninku.
Je těžké proměnit svůj koníček ve cvičení