Jak žít s ibs a gerd <br> Poznejte spouštěcí jídla a vyhýbejte se jim. Ačkoli jsou zcela oddělené podmínky, ibs i gerd přicházejí se sadou spouštěcích potravin. Ty se mohou lišit od člověka k člověku, ale je důležité, abyste věděli o svých spouštěcích potravinách a vyhýbali se jim.
Různí lidé mají různé spouštěcí potraviny.