Jak si zlepšit náladu hudbou <br> Najděte svůj rytmus. Když posloucháte hudbu, vaše srdce se ve skutečnosti snaží synchronizovat s rytmem. Čím rychlejší je rytmus, tím více se váš nervový systém vzrušuje.
Veškerá hudba se může pochlubit vaší náladou.