De Strogen (odaraa Strogn, Strong) is a rechta Nemfluss vo da Sempt und guate 25 Kilometa lang. D Strogn fliaßt duach de Gmoana Woipatskiacha, Bocking, Fraunberg, Wartenberg und Langapreising, oisant im Landkroas Arrdeng. De letztn poor hundad Meta stroaft s nacha no an Zipfe vo Mooschbuag (im Landkroas Freising), bevor s in d Sempt einifliaßt.