Krëpë to produkt z fùlownégò zôrna, chtëren zawiérô nôceniészé jegò składniki: łusczi i zôrodczi. To dzãka temù krëpë bògaté są m.jin.wxa0magnés,xa0cynk,xa0żelaz,pòtas, xa0fòsfòr,xa0witaminë z grëpë Bxa0ixa0witaminã E. Czim grëbszé krëpë (bùkwitné, xa0jãczmianné),xa0tym wicé zawiérôxa0błonnika, chtëren rëchtuje robòtã flaków, wchłôniô nadmiarxa0chòlesterolu, tłùszczów. Produktë te zawiérają téż rutynã, chtërnaxa0wzmôcniô krwionosné nôczënia.