Tehnicile de autocontrol , autodirijare , autorelaxare merită o atenție aparte , realizând un sistem de învățare , dirijare , de comandă și de reglare a funcțiilor vegetative neuromusculare și chiar a funcțiilor sistemului nervos vegetativ cu scopul de a obține unele performanțe gen yoga etc.
tehnică de autocontrol , autodirijare , autorelaxare merita un atenție aparte , realiza un sistem de învățare , dirijare , de comandă și de reglare al funcție vegetativ neuromuscular și chiar al funcție sistem nervos vegetativ cu scop de a obține un performanță gen yoga etcetera