料金のご案内お知らせお問い合わせ最新情報(ブログ)スタッフ紹介アクセスサリプロフィールチャクラ講座クリスタルボウルが奏でる癒しの空間。ヨガ一気に気温急降下、いよいよ冬到来です2021/11/24秋晴れの日々から一気に気温が急降下して、いきなり冬が始まりました。セーターに厚手の靴下、暖房器具も、慌てて冬支度に追われた週明けでした。)では「水」の時節になり、内臓では「腎・膀胱」の働きが弱ると言われています。腰回りを温め、下半身の筋力を強化して腎機能を高め、これからの長い冬の日々を乗り越えていきましょう。ヨーガのアーサナ、プラーナヤーナ(調息法)は、体の深い部分へアプローチしながら、今ここの感覚に向かい合う素晴らしい瞑想的運動療法です。12月も変わらずスタジオでお待ちしています。今年最後の月、12月のレッスンスケジュールをお知らせいたします。コロナの感染者は減少傾向にあり、少しづつ規制も緩和されつつありますが、三密の回避のため、参加定員を削減してレッスンを行っています。換気のため窓を開けています。一枚上に羽織るものをご持参いただき調整してくださるようお願いいたします。レッスンの予約やキャンセルも出来るだけ早めにお願いいたします。年末年始12/30~1/3まではHPからの予約、メール、電話での対応ができません。ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願いいたします。レッスン前のご予約、予約のキャンセルされる場合には下記へご連絡ください。ヨガTwitterFacebookGoogle+PocketB!はてブLINE関連記事ヨーガで暑くて長い夏を元気に乗り越えましょう日に日に気温&湿度が上昇中ですね。No2新年が明け2週間が過ぎました。...PREV気温の急降下、体調管理には充分にお気をつけ下さい。...気温の急上昇&急降下が続いています景色が桜色に染まる春本番を迎えています。春の日差しになりましたまだ風は冷たいけれど、明らかに陽差しが変わりましたね。...厳しい寒さが続いています「寒い!寒い!」と何度も言いたくなる厳しい寒さが続いています。...2ヨガスタジオからのお得なお知らせ期間限定のキャンペーンです。...ホームサイトマップお問い合わせクリスタルボウルが奏でる癒しの空間。