ライフスタイルや占いに関する女性に向けた情報を毎日発信しています。コスメダイエットファッションライフスタイル占い・診断リエ美容・コスメ梅雨にも負けない!くせ毛・うねりの治し方と、くせ毛改善おすすめシャンプー14選!梅雨にも負けない!くせ毛・うねりの治し方と、くせ毛改善おすすめシャンプー14選!ヘア・髪の毛facebookTwitterはてなブックマークくせ毛の皆さん、毎日どうやってお手入れしていますか?雨が降ったら湿気でうねうね、暑い夏も汗でくるくる...、サラサラストレートに憧れますよね。「くせ毛を治したい!」と思っている方がほとんどだと思います。残念ながらくせ毛が100%真っ直ぐになる、という事はありません。日々のお手入れやシャンプーを変えるだけで、驚くほどに髪質が変わり、くせ毛・うねりが抑えられるようにもなるんです。今回は、くせ毛の原因や治し方、おすすめのシャンプーを紹介していきます。一口にくせ毛の原因、と言っても様々です。生まれつきくせ毛の人、成長してからくせ毛になった人、大人になるにつれてくせ毛が強くなっていく人...色々な人がいるでしょう。それらはすべて、以下の事に関連しています。両親のどちらかがくせ毛、という人は多いのでは?お母さんはサラサラなのに、お父さんの天パが遺伝した...という残念なケースも頻繁に起こります。これは何故なら、くせ毛の遺伝子が優勢だからです。両親のどちらかがくせ毛である場合、その子供もくせ毛になりやすいと言われています。両親のどちらか直毛、どちらかくせ毛の場合は、70%の確率でくせ毛に、両方がくせ毛の場合は、90%の確率でくせ毛になるようです。2.毛根の形の違い直毛の人は、毛根が歪んでいないため、髪がまっすぐ生えてきます。くせ毛の人の毛根は歪んでいるため、髪が生えてきた時にうねりが生じてしまうのです。この毛根の歪みの強さによって、くせ毛の強さも変わってきます。直毛の人の髪の毛の断面は綺麗な円形ですが、くせ毛の人の髪の毛の断面は楕円形になっています。3.頭皮の汚れ・毛穴の詰まり頭皮の汚れや毛穴の詰まりによって髪がうねる場合もあります。毎日しっかり洗っていると思っても汚れが落ち切れていなかったり、シャンプーやコンディショナーに含まれている添加物などが毛穴につまってしまったりしていると、くせ毛になってしまいます。過度なダイエット、不規則な生活習慣、肩こりや首こりなどで血行不足となり、頭皮への血流の流れが悪くなると、くせ毛を起こしやすいと言われています。頭皮の栄養不足だと考えて下さい。私たちが食べた栄養は血液によって全身へと運ばれますが、血行不足になってしまうと、その栄養が頭皮まで行き届きません。その結果、髪も栄養不足となり、不健康になってくせ毛になってしまうのです。思春期を境にくせ毛が治った、またはくせ毛になった、という声も多いです。これは成長していくにあたって自然な事です。くせが治るより、直毛からくせ毛になるパターンが多いですが、これは髪質が柔らかくなる事から硬くなる事に関係しています。髪が柔らかいとくせが出にくいですが、硬くなると強くくせが表れてきます。大人になって髪質が強く硬くなる人は、同時にくせも出やすいのです。手ごわいくせ毛、少しでも収まりを良くしたいですよね。!とまでは行きませんが、矯正縮毛やストレートパーマなどに頼らずとも、自力でできるくせ毛の治し方をいくつか紹介します。1.規則正しい生活と食習慣、適度な運動これはくせ毛を治す土台だと思ってください。この基本ができていないと、くせ毛を治そうと思ってもしっかり治りません。いうのも、私たちが食べる物や運動は、直接髪に関わってくるからです。髪の栄養は私たちが食べる物で作られますし、運動する事によって血流が良くなり、頭皮・髪に栄養が行きやすくなります。ストレスを溜めこまず、良質な睡眠をとることも、美しい髪を作っていく大事な要素です。2.アミノ酸系シャンプーを使うアミノ酸をベースに作られたシャンプーは、他のものと比べて頭皮へのダメージが少なく、髪にかなり優しい作りになっています。洗浄力も強すぎず弱すぎずなので、髪に必要な油分を残したまま、要らない汚れやホコリだけを綺麗に洗い流してくれるのです。ご存じの通り、髪はタンパク質からできています。そのタンパク質はアミノ酸からできているので、髪に良いと言う事がお分かりになるかと思います。3.タオルドライをしっかりするお風呂の後にタオルドライを正しく行うかどうかで、髪の受けるダメージも変わります。濡れた髪をタオルでゴシゴシ拭いてしまうと、摩擦で髪はどんどん傷んでいきます。正しいタオルドライは、髪を包み込むようにタオルで覆い、優しくポンポンとする事です。この時にしっかり水分を拭き取ることによって、ドライヤーをかける時間が減り、ダメージを防ぐことができます。4.ドライヤーを正しくかける実は、ドライヤーは髪の水分を奪ってしまい、くせを強めてしまう厄介な原因です。ドライヤーのかけ方の違いで、くせの強さはかなり左右されるとも言えます。髪に優しいドライヤーの仕方は、15cm程離して、一か所に当て続けないということ。ドライヤーを大きく振りながら、髪全体に風が行き渡るようなイメージで当てるようにしましょう。かける方向は毛根から毛先に向けてです。乾いた後に冷風を1分程かけることによって、髪のキューティクルが剥がれにくくもなります。5.ブラッシングしすぎない髪の通りを良くしようとして、梳かしすぎるのは止めましょう。静電気が起きたり引っかかったりしてしまい、切れ毛・枝毛・髪のダメージに繋がってしまいます。くせ毛の方は、目の細かい櫛よりも、目の粗い大き目のブラシが向いています。6.くせ毛用のシャンプーを使うくせ毛専用のシャンプーは、人によっては髪のくせをかなり抑えてくれます。髪のまとまりを良くするもの、くせを抑えるもの、頭皮に栄養を与えるものなど、さまざまなタイプがあります。くせ毛の人は直毛の人よりも髪が乾燥しているので、髪にうるおいを与えてくれるものをポイントに選ぶと良いでしょう。くせ毛に特に良いおすすめのシャンプーがありますので、次で紹介しますね。くせ毛・うねりを治すならコレ!くせ毛用シャンプーランキングシャンプーやコンディショナーを変えるだけで、髪質はガラッと変わるものです。それだけで本当にくせが良くなるの??なんて半信半疑な方も、是非チェックしてみて下さい。シャンプー3,456円(税込)⇒1,980円(税込)/357ml(約2ヶ月分)ダメージを受けて傷んだ髪と頭皮をいたわり、上質な髪へと洗い上げるシャンプーです。弱酸性でアミノ酸系洗浄成分を配合しているので、頭皮と髪に必要なうるおいを残しながら、汚れをしっかり洗い流します。オーガニック認証を受けた4種類の植物オイルが、頭皮の油分をコントロールしてくれるので、フケやかゆみ、乾燥といったトラブルを防いでくれます。香りにもこだわっていて、女性らしいアロマティックフローラルの香りで、リラックスしながら髪と頭皮を美しく仕上げてくれます。リペア5日間お試しセット1,300円3,800円(税込)/250ml濃密コラーゲンとアミノ酸洗浄を配合したシャンプーです。ヒアルロン酸やセラミド、プラセンタといった美容成分が髪にうるおいをプラス。アルガンオイルや椿オイルも配合されているので、指とおりがなめらかでサラサラの髪になります。シリコンフリー、サルフェートフリー、着色料フリー、鉱物油フリー、紫外線吸収剤フリーで髪に優しいのも嬉しいポイント。ノンシリコンシャンプー特有のキシキシ感もありません。香りは、ローズを基調としたフルーティーな香りに、ジャスミンのさわやかな香りが加わっています。薬用ヘアソープ&トリートメント2,300円(税抜)/500g髪の「たんぱく乾燥」に着目し、水のちからでうねりを抑えるシャンプーです。髪は、濡れている時は自由自在に形を変えることができ、くせ毛も直毛に近い状態になります。これは髪の芯まで水分で満たされている状態だからできること。柔軟で素直な髪を作るには水分で満たされた状態を作ることが大切という考えから生まれたのがクイーンズバスルーム。オリジナル洗浄成分で、ノンシリコンでもキシまずしっとりと洗い上げてくれます。洗髪中の摩擦ダメージにも着目しており、洗浄剤には通常配合されない高級保湿成分を贅沢に配合し、それにより髪と肌のクッションの役割も持たせています。3,980円(税込)/200ml髪が早く伸びることで注目されているアスロング。それだけではなく、10種類以上の天然系、オーガニックエキスを使用した100%ノンシリコンのシャンプーは、くせ毛やうねりが抑えられて、サラサラの髪になると口コミでも人気です。洗浄効果もしっかりありながら、髪に栄養と潤いをしっかりプラス。ジャスミンブーケの香りでリラックス効果も。セットのトリートメントには、保湿力・浸透力に優れたアボカド・アルガンオイルや、ダメージから髪を守るリンゴ果実エキスも配合されています。1,836円(税込)/500mLリンスのいらないオールインワンシャンプーです。ノンシリコンですが、キシキシ感もなく、髪も絡まないと好評。希少な静岡県産の「茶ノ実油」、国産の天然由来成分などを贅沢に配合しているので、頭皮にも髪にも優しいです。ケミカル、動物由来原料といった添加物を一切使用していません。お子様とも一緒に使える安心のシャンプーです。オイルインシャンプー880円(税込)/500g髪のゆがみ・うねりを整えてくれるノンシリコンシャンプーです。栄養豊富な「プレミアムヒマワリオイルEX」が髪のすみずみまで行き渡り、水分と脂質のバランスを整えてくれます。口コミでもうねりが治まった、髪がなめらかになったという感想が目立ちました。ドラッグストアなどで手軽に購入できるのも嬉しいポイント。ビオロジー1,296円(税込)/250ml100年以上の歴史を持つドイツ発祥のブランドです。ドイツのブランドではありますが、このシャンプーは日本人の髪質用につくられています。シュワルツコフは日本国内のサロン約50,000店以上で使用されており、美容関係者の間で信頼されています。シュワルツコフのヘアケアは今までヘアサロン専用とされていましたが、2017年に一般向けとしても販売が開始され、その第一号がビオロジーです。肌の老化抑制やバリア機能を高める効果があると言われる、深海の微生物の培養液から抽出された成分が配合されています。アミノ酸を豊富に含む海藻エキスや、保湿効果に優れたベータグルカンなども配合されています。シュワルツコフのテクノロジーはダメージ補修力が高く、口コミでも『髪がまとまりやすくなった』『朝から夕方までふわふわ』と高評価です。くせ毛の広がりやすい髪や、絡みやすく傷ついた髪にとてもおすすめです。Raburo(ラブロ)▲Raburo(ラブロ)シャンプー4,000円(税抜)/300ml敏感肌の方でも、小さなお子様でも使えるシャンプーです。特長は、頭皮はもちろん全身も洗えてしまうこと。界面活性剤100%不使用で、肌と同じ成分を配合しているので、頭皮にもお肌にも優しいです。くせ毛やパサつきで悩む女性にオススメのオーガニックシャンプーです。ノンシリコンでありながらもキシキシ感は一切なし。香りも強すぎず、弱すぎない、オレンジ油とラベンダー油のフレッシュな香りです。パールリッチシャンプー3,240円(税込)/400mlパーマやカラー、ダイエットなどのダメージで傷んだ髪にオススメのシャンプーです。ノンシリコンで低刺激のアミノ酸系シャンプーなので、頭皮にも髪にも優しく、余分な汚れをさっぱり落としてくれます。新成分のブラックパールは、パサついた髪にうるおいを与えて、ダメージヘアーを滑らかな指通りに整えてくれる成分。美容液レベルのボタニカル成分もたっぷりと配合しているので、ハリ、コシ、ツヤのある髪になれます。ノンシリコン特有のキシキシ感もなく、洗い上がりもヘアドライ後もなめらかに仕上がりますよ。香りはシトラス&フローラルの優しく上品な香り。口コミでも『刺激がない』『髪が柔らかくなった』などの感想が多くあります。ダメージヘアーで悩む方に一度は使っていただきたいシャンプーです。4,880円(税抜)/250mlメデュラは、日本で初めて自分の髪に合ったシャンプーをカスタマイズしてくれます。公式サイトから自分の髪質、なりたい髪、好みのカラー&香りを選択するだけで、新鮮な状態で自分だけのシャンプーを完成させることができますよ。香りはホワイトムスク、ピンクジャスミン、マリンベルガモット、オレンジブロッサム、ラベンダーローズマリーの5つ。シャンプーはノンシリコン・ノンパラベンの無添加配合です。アミノ酸系洗浄剤のみを使っているので、キシキシしないまとまりのある優しい髪に仕上がります。リペアには髪の内側も外側も補修してくれて、ヒアルロン酸やアボガドオイル、アルガンオイルといった贅沢な美容成分をたっぷり配合。シャンプーとリペアをセットで使うことで、より理想の髪へと近づくことができますよ。(リマーユ)▲リマーユヘアシャンプー2,484円(税込)/250ml(約2ヶ月分)リマーユは馬油が使用された頭皮に優しいアミノ酸系のオイルシャンプーで、保湿力の高さでも人気があります。馬油は人間の皮脂とかなり近いため、天然素材の優れたスキンケア成分なのです。パラベンフリーなのも嬉しいですよね。優しく頭皮を洗い上げ、かつ、髪にもたっぷり水分を補給してくれるので、髪のくせがかなり抑えられるそうですよ。ゴワつく髪も、柔らかく、しっとりまとまる髪になれると評判です。くせ毛の他に髪のパサつきも感じている人には特におすすめ。シャンプー2,592円(税込)/260mlこちらもアミノ酸系シャンプーです。オーガニックで植物由来、さらに18種類もの植物エキスが配合されているので、頭皮環境を整えてハリとコシのある綺麗な髪に仕上げてくれます。美容業界でも注目を浴びているホホバオイルを配合されており、保湿効果も抜群。よる栄養補給で、健康な髪に育つシャンプーになっています。ボタニカルダメージケアシャンプー1,400円(税別)/490mlボタニストこだわりの植物由来成分を配合したノンシリコンシャンプーです。ダメージから髪を守りながら傷んだ髪を補修してくれます。泡立ちも良く、頭皮のかゆみ・ベタつきが気になる方にもおすすめです。香りはアイリスとフリージア。優しい泡と香りでリラックスしたバスタイムを過ごせますよ。リペアリングシャンプー3,800円(税別)/500mlロクシタンを代表するシリーズ「ファイブハーブス」のシャンプーです。5つのハーブとリペアリングコンプレックスが、髪を内側からも外側からも補修。したツヤのある髪へと生まれ変わります。華やかな中に爽やかな香りを秘めた匂いは、多くの女性から支持を集めるリラックスできる香りです。ノンシリコンで頭皮と髪の汚れを優しく、しっかりと洗い落とします。夏でもさっぱりと使えるのでおすすめ。公式サイト♡くせ毛を生かしたおすすめのヘアスタイル&ヘアアレンジくせ毛って自分の思うような髪型にできないのがネックですよね。そのくせを利用した髪型にしてみましょう。髪のくせを上手に使ってあげる事で、毎日のスタイリングももっと楽ちんになれます。1ショートヘアショートにしたらもっとくるくる・うねうねになりそうですが、そのうねりを生かしたふわふわのショートがおすすめです。ストレートなショートだと固くクールな印象になりますが、くせ毛のショートは柔らかく女の子らしい印象になります。髪を軽くし過ぎてしまうとくせが強く出てしまうので、髪の重さは保ちつつ、髪の流れを生かしてカットしてもらってください。2セミロングくせ毛のロングだとモジャモジャで魔女のようになってしまうので、セミロング程度におさえるのがおすすめです。ボリュームがたくさん出てしまうからと言って髪をすき過ぎないで下さいね。髪を軽くしようとして沢山すいてしまうと、かえって髪に重みが無くなり、余計にくるくるしてしまいます。エアリー感、ふわふわ感を出したい人にはおすすめですが、うねりを極力出したくない方はすき過ぎないで下さい。それでも髪の量が気になる人は、髪の内側だけすいてもらい、表面はツヤが残るようにしてもらいましょう。3前髪を流すいわゆる「ワンレン」という髪型です。前髪を作らず、伸ばして横に流しておくヘアスタイルです。くせ毛・うねりが強い方は、可愛いぱっつん前髪が上手く決まらない事がおおいでしょう。毎朝前髪だけ丁寧にブローするのも面倒...そんな方は、ある程度の長さまで伸ばして流しておくのをおすすめします。クールにも見えてしまいますが、ゆるやかなくせが柔らかい印象を与えてくれますよ。4前髪をねじるこちらも前髪がうまくまとまらない・決まらない人におすすめのヘアアレンジ方法。前髪をねじってピンでとめるだけなので、簡単で短時間で済みます。横に留めるのではなく、後ろに留める事でポンパドールもできますよ♪5編み込み・束ねる直毛にくらべて、くせ毛は髪をまとめやすいです。うねりやくせを利用して、ふわっとした印象の編み込みができちゃいます。雨の日で髪が爆発してしまう時などにおすすめですよ!トリートメントの活用もおすすめシャンプーやコンディショナーでも髪のくせは改善できますが、トリートメントを使うことでもっと髪をキレイに整えることができますよ。チャップアップ▲ヘアオイル⇒口コミ・レビューを見る頭皮トラブルを防ぎながら、髪に栄養を届けるヘアオイルです。12種類のピュアオイルが髪をコーティングして、うねりを防止。ドライヤーの熱で髪がまとまりやすくなるヒーロアクション成分も配合しています。仕上がりは軽やかでまとまりやすく、そして指通りもなめらかになりますよ。Lustique(ラスティーク)▲プレミアムヘアケアセット60秒に1本売れている洗い流さないヘアトリートメントです。スキンケア由来の高濃度美容液と保湿クリームが、髪の芯まで潤いを与えて閉じ込めてくれます。髪のくせ、ハリ・コシの減少、パサつき、ごわつき、広がりなど、あらゆる髪の悩みにアプローチしてくれますよ。2本セットで使うことで、より効果を実感できます。リシリッチ▲利尻ヘアクリーム髪のエイジングケアとして人気の洗い流さないトリートメントです。ドライヤーの熱で髪のダメージを補修し、ボリュームとツヤのある若々しい髪に整えてくれますよ。ベタつかないクリームタイプで、お風呂上がりや朝のヘアセットにも使えます。スチームクリーム▲ルポ・ド・ラ・レーヌこれ1つで顔も髪も体も保湿できます。デザイン缶も可愛く、ギフトなどにもおすすめです。おわりにくせ毛さんが日常生活で改善できるのは、「くせ毛をできるだけ抑える」と言う事と、「くせを生かした髪型にする」という事です。くせ毛ってコンプレックスになりがちですが、直毛の人からすると、「羨ましい」存在だそうですよ。自力でくせを落ち着かせるに越したことはないです。パーマをかけなくても済む、ヘアアレンジが楽しめる、個性が出る、と思って、上手にくせと付き合ってください。記事一覧を見るはじめまして。海外のサイトの翻訳をして記事を載せています。美味しい物を食べながら健康的に過ごす、をモットーにして日々を過ごしています。記事も食や美容、ダイエット関連の物を多く扱っていきます。海外の流行を日本の女性にも多く知ってもらえれば嬉しいです。ニベアが万能なスキンクリームだということは、...薄毛・抜け毛におすすめのシャンプー5選!原因と対策法も教えます男性だけではなく、女性にも多い悩み「薄毛」。最近では、20代から薄毛で悩んでいる女性も多く...生理中や洗髪後は染まりにくいの?避けるべきヘアカラーのタイミング一昔前、カラーブームと呼ばれる時代が来てから近年はカラーをしていない人の方が少ないほどヘアカラーは身...頭皮のニオイを撃退!シャンプーや洗い方で改善!まだまだ暑い日が続いています。暑い日は汗がにじんで気持ち悪いですよね。芸能人って人目を惹く、キラキラしたオーラみたいなものが出ていますよね。リエ[Lier]ページ上部移動する。