みなさんも一度遊びにきてください。トラックバック(0)人間関係~人はわがままです~(1h33m40s)をダウンロード久しぶりのDhammacastです。最近はUstreamでの動画配信が多くなってきましたが、音声配信も折を見て続けていきたいと思います。今回はリクエストにお応えして、以前カセットテープで頒布されていたスマナサーラ長老のご法話をポッドキャスト配信いたします。1997年頃に大阪で行われた講演です。「人間関係で失敗する人、成功する人。その差はどこから生まれるのだろうか。人間の根底に潜んでいる心の秘密を探り、人間関係を円滑にするための方法を説いた大阪講演のカセット」(当時のカタログより)※原盤に起因する音飛びや大きめのノイズが入ります。紹介です寺嫁による絵日記(主に4コマ)。お寺暮らしはなかなか楽しい。今描いている4コマ漫画本(ミャンマー尼僧体験記)に加え仏教書を書くことになり、自分の勉強も益々面白く、お寺仕事&育児以外の今年の余力は満員御礼です。全てスローペースでしか進めませんが地道に、丁寧に、しっかり積み重ねていきたいです。来年は来年でやりたいことがあり、それも楽しみで。紹介です喜び人間の脳というものは「喜び」がないと、うまく機能しません。脳はどんどん退化していきます。気にしないようにしてください。すると、脳も成長していくのです。Sun3/18のお知らせ西澤長老の食事の御布施会を行うことになりました。第2和室で行います10時30分集合お願いします。食事御布施会10時30分集合11:15~12:00(11:30までが準備時間です。11:30頃よりお食事を始めていただきます。午前中に食事のお布施をする事があります。在家がサンガの皆様の食を支えてきました。東海ダンマサークルでは、みんなで持ち寄ったお弁当の中から、ひと匙の食事を差し上げています。遠くから、お釈迦様の教えを伝えに来て下さるお坊様を、この一口のお布施が支えるのです。皆さんも食事のお布施にご参加ください。しあわせな気分になります。卵焼き一切れ、おむすび一つでかまいません。皆さんでサンガの命をつなぎましょう。悪思考を善思考に入れ替える悪思考が生じたとき、善になる別の対象に入れ替える。その結果、貪瞋痴が消えて、心が落ち着き、統一する。大きな釘を打つことによって、はずし難い釘をはずすように、心を観察して、早いうちに悪い思考の話題を善い思考の話題に変える。悪思考のデメリットを見る1の方法で悪思考が消えない場合、その思考のデメリットを観察する。「この思考は罪であり、不幸や苦しみを招く」と。具体的に大胆にデメリットを考えると、悪思考が消える。おしゃれ好きの若者が、自分の首にヘビやイヌの死骸をかけられるのを嫌悪するように、悪思考を嫌悪する。悪思考を無視する2の方法で悪思考が消えない場合、その思考を無視する。目の見える人が、見たくないものを避けるために、目を閉じるか、目をそらすように、悪思考を無視する。悪思考の衝動を鎮める3の方法で悪思考が消えない場合、悪思考を引き起こす衝動を抑え、沈め、消す。いるとき、「なぜ早歩きをするのか、もっと落ち着こう」と考えて普通に歩き、普通に歩いているとき、「なぜ歩いているのか、もっと落ち着こう」と考えて、立ち止まり、立ち止まっているとき、「なぜ立っているのか、もっと落ち着こう」と考えて座り、座っているとき「なぜ座っているのか、もっと落ち着こう」と考えて、横になって落ち着く。同様に、悪思考が生じたとき、その衝動を鎮める。怒りが生まれたら「怒りが生まれた」と怒りの衝動を観察し、「なんで怒っているのか。そんなに怒らなくてもいいのではないか」などと観察して、怒りの衝動を控える。悪思考を痛めつける4の方法で悪思考が消えない場合、歯を食いしばり、舌を口蓋につけ、その悪思考を非難し、押さえ、痛めつける。関西定例瞑想会@マーヤーデーヴィー精舎1/09マーヤーデーヴィー精舎で関西定例瞑想会が行われました。プログラムは以下の通り。or(ファイルがスキャンの上限サイズを超えています。anyway」をクリック。(出ないときはそのまま続けてください)gmai等IDをお持ちの方はログインするとダウンロード、保存ファイル名など調子がいいようです。※ファイル名が「--」になる場合は、ご自身で編集してください。ブラウザの種類に影響を受ける場合があります(IE以外推奨)。この商品は2012/4/25に発売予定です。この商品は2012/3/22に発売予定です。(1)なぜ覚えたことを忘れるのか?~を追加しました。