ポジティブストレッチでは、トレーナーによるマンツーマンのパーソナルストレッチを体験できるお店なんですよ~!ミスジャパン岐阜大会ファイナリストも絶賛したパーソナルストレッチについてはこちら!講座の内容は以下の通りでした。ストレッチ編)3自宅やスポーツジムにて簡単にできるセルフストレッチ方法(実践編)4ポジティブストレッチのパーソナルストレッチ体験これからの季節は、運動がしやすくなるので、ウォーキングやランニングなどがおすすめです!しかしケアをしないと、疲労が溜まってしまいます。【激的に変わる】トレーニング術2022.4.11糖質制限ダイエットはリバウンドする?意外な落とし穴!2021.11.23筋肉はどうして何もしないと落ちてしまうのか!?2019.7.16【名古屋でランニングコースおすすめ5選】2020.3.19アクセスランキング「反張膝に効果的な」自重トレーニング+ストレッチ法!腰痛の原因は大腰筋が関係している!【エロ筋を手に入れる!】腹斜筋トレーニング&ストレッチ40歳から始める趣味スポーツ!長続きするオススメのスポーツは?50代から趣味で始めるならどんなスポーツがオススメ?30代から始める趣味スポーツ!長続きするオススメのスポーツは!?腱と靭帯の違い!?「名古屋のストレッチ専門店が急増!」各店舗の特徴を、まとめてみました。ポジティブストレッチ.。