カウンセラー翔子です。今回は、アダルトチルドレン(AC)にまつわるお話です。ACについて知っていただけるように、アダルトチルドレンによくある「6タイプ」をひとつずつご紹介しています。マスコット(ピエロ)です。マスコット(ピエロ)社交性があり、誰とでも仲良く接することができる性格の人が多い、いわゆる「皆からの愛されキャラ」であるマスコット。常に「明るい人」「面白い人」を演じている。しないと「嫌われる」と不安を感じる傾向にあります。このタイプは、一見なんの問題もないように思われがちです。心の奥では、いつもなにかに怯えています。人前では、不安な気持ちを隠すのに必死になっていることがあるのです。「自分が油断しているとみんなが不機嫌になってしまう」と本気で思っています。これは、子ども時代に育った環境が常に緊張状態にあった可能性が高いです。子どもにも関わらず親に過剰に気を使う。しないと親が不機嫌になる。安心感とは無縁の環境です。心が限界まできているのに、「つらい」「助けて」と言えなくなります。大人になっても、無理をして明るく振る舞う。気づいた頃にはメンタル崩壊して手遅れになるなど。見て見ぬ振りをして突っ走ると、克服には長引いてしまいます..。自責ぐせを自愛ぐせに。不安や恐れを手放すコツこんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。カウンセラ...アダルトチルドレン頼る力AC克服「周りに振り回される」を解決するひとつのコツ人から言われたことに傷つきやすい。親や恋人や上司に振り回されてしまう。相談件数500件以上。趣味は自然、旅行、食、フィンランド本名は三田翔子。「たびたび耕して土台を作り、羽を広げて飛んでゆく」そんな使命を持っている。緊張を和らげる3つの魔法ドタキャン。営業・不定休)お問い合わせ。