姿勢美スタイリストの箕浦です。姿勢が良いと印象がよくなるだけでなく、体の中の流れがスムーズになります。この前の日曜に、久しぶりに10時間ほど座りっぱなしでした。トイレと食事の時以外。写真のSさんは今年1月からプライベートレッスンを数回受講。その後、グループレッスンに参加されています。肋骨打撲!痛みでわかる呼吸の筋肉まさか!家の中でこんなケガをするとは・・・。うちの洗濯ハンガーは角がかなり丈夫。アルミの上にプラスチックのカバーがついています。靴下とかを干す洗濯ばさみがたくさんついたハンガーです。「少し疲れてるなぁと思いながら動きの激しいパワーアップヨガをしたところ、いつもより体重が落ちているかと思ったら200gしか減っていませんでした。いつもは1レッスンごとに500g減ります。2レッスンすると1kg減ります。レッスンカフェでダイエットアドバイス今週はカフェで体調改善&ダイエットのアドバイスをさせていただきました。TOPMENUお問い合わせホーム。