seiaiお母さん、「子どものために」と自分の気持ちをがまんしないでツイートシェアはてブLINEPocketいつも性育アカデミー協会のブログをご覧いただき、ありがとうございます。お金のために仕事をする仕事のために勉強をする子どものために働く家族のために家事をするどんな「○○のために」だったら、違和感なく聞こえますか?「お金」や「仕事」を理由にすると、なんとなく嫌だなぁ、と思うかもしれません。「子ども」や「家族」のためにとなると、「それは大切だよ」という方は多いかもしれません。今日のお話は、上のどれにも当てはまりません。今日は、「あなたは人生の真ん中に、誰(なに)を置いていますか?」をテーマにお話したいと思います。あなたの考え方のヒントになれば幸いです。人生の真ん中には、誰が(何が)いますか?あなたの人生の真ん中には、誰が(何が)いますか?誰か(何か)のためにすることが、あなたの喜びであればいいのです。「誰かの(何か)ため」は、自分を犠牲にしてやることではありません。それが「子どものため」であっても、です。子どもがかわいくて仕方がない、毎日一緒にいたい、その気持ちはわかります。一緒にいれば......飽きます。子どもの絶え間ない欲求に、イライラすることもあるでしょう。それを、「わたしは子どもが好きだから」と自分に言い聞かせるようにイライラすることを堪えようとしたならば......「好き」が「義務」に変わるのです。日々から子育てサポートしてくれる人がいて、子どもを預けて自分自身も自由になれるならいいのです。自分のことも楽しめて十二分にガス抜き出来るならば、自分も自由です。このように、子どもも自由で自分も自由、という状況を作られている家族はたくさんいます。多くの場合は、自分で決めた子育てのやり方に縛られていたり、旦那さんや義両親に実家の目を気にして、誰かの価値観に合わせている「お母さん」は多いです。「子どものためなら」といって、自分自身の気持ちを置いてけぼりにしてしまうこともあるでしょう。あと何年、自分の気持ちを置いてきぼりにしたままにしますか?「そのとき」がやってくるまで持ちこたえられますか?「そのとき」がいつなのか、あなたには分からないのに。考えるならば、自分の人生の中心に自分を置くことから、はじめてください。仕事もしたい自分の時間も欲しい子どもとも楽しく過ごしたいと思うなら、子どもを保育園などに預けてもいいのです。保育園で子どもは、お友達や先生とたくさん遊び、時には泣いて怒り、そうして社会性を身につけることをした方がいいのです。この時期は、子どもの「身体」や「情緒」が育まれる時期です。子どもがお母さんと離れることは、とても大切です。お母さんは子どもがいない間に、子どもに邪魔されることなく家事を片付け仕事をしてください。この間に、ほっと一息できるひとりの時間を持って下さい。して子どものお迎えに行けば、笑顔で子どもを迎えられます。子どもは笑っているお母さんを見て嬉しいです。そんな子どもをみるのも、お母さんは嬉しいはずです。人生の中心に「自分」を置こうとするときに気をつけたいことさて、自分の人生の中心に「自分」を置こうとするときに、気をつけたいことがあります。それは、「自分」と「執着」を混同しないことです。自分は「○○がいいと思っている」ここにこだわりすぎると、むしろ自分を縛ってしまいます。自分が「いい」と思っていることをすることが、義務になってしまうからです。「自分のためにいい」と思っていたことであればあるほど、それをすることが義務になりやすいのです。それは、「執着」です。「執着」が自分の真ん中になってしまった時点で、「自分」はなくなります。「○○がいい」といってやっていることがあれば......ぼちぼちこのへんで、「○○がいい」を脱ぎ捨てませんか?そのこだわりを脱ぎ捨てるだけで、お母さんはもっと自由になります。あなたが笑顔でいられるのは、無理がない、という状態にいるからです。執着をしてしまった時点でそれが義務になります。義務には「無理」がつきまといます。いうことではありません。軽やかに「まぁ、それもいいよね」といえるぐらいが、ちょうどいい。「ちょうどいい自分」を見つけてください。「ちょうどいい自分」を、あなたの人生の真ん中に置いてください。心を支える方法セラピーパートナーシップ癒し心理学性性育アカデミー協会性愛心理学この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。不安をなくす方法RECOMMENDこちらの記事も人気です。~4...心を支える方法2018.10.3感情を「ちゃんと感じる」ことができるようになると世界も広がります。ついて...心を支える方法2018.10.9もう二度と傷つきたくない。人を寄せ付けたくない、あなたへ。心を支える方法2018.10.31子どもが小さくて、毎日をご機嫌に過ごすことが解らない......どうしたらご機嫌...心を支える方法2018.8.7感情を取り扱う第一歩。感情には「本物の感情」と「偽物の感情」があります。今すぐ男性化することをやめて、自分が「女性」であることをゆるしてあげませんか?男性が不機嫌に見えるときこそ、活かしてほしい女性の力。女性の内側からにじみ出る美しさが男性を元気にする。