うににっきうににっき2020-06-08最近のパニック障害のこと健康2018年秋にパニック障害を発症してからしばらくたちました。はじめのころは家の中でも外でも布団の中でもいたるところで苦しくなって本当につらかったです。「こんな状態じゃ生きていけない」と強く思って心療内科を受診し、それから通院を続けています。パニック障害ももう治ったんじゃない?と思うくらいには症状が落ち着いたころ、それは突然やってきます。いつ苦しくなるのかは自分でもわかりません。「あぁ、自分はこういう状況が苦手なんだな」って後からわかる。一度それを経験してしまうとその後また同じ状況が不安になるんですよね。苦しくなるんじゃないかって。パニック障害、治ったのかと思ったけど完全には治ってないみたい。逃げ場がないようなときには自分で気をつけないと。これからも長い付き合いになりそうです。コロナ自粛期間の終わり。»プロフィール名前:うに夫と娘ゆに(6歳)と暮らしています。雑記ブログを書いています。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。