気合が入った稽古をしているのかどうか。顧みて僕はどうなんだろう。稽古に取り組む気持ちをもう一度見直したいと思います。なぎなたの先生の本なんて、合気道には関係ないじゃ~ん。合気道さえうまくなれればいいの!という向きもあるかもしれませんが、合気道とかなぎなたとか、柔道とか剣道とか、この先生は全然こだわっていないんですね。「武道」ひいては「生き様」としてものを言っていらっしゃる。どの道にも通じる「武道」としての稽古の取り組み方、武道を通じて人間としての生き様を説いていらっしゃる。それが何とも清々しい。気分がよくなりたい方は必読です。ところで、最初にお詫びしておきます。9・2第三回合同審査のビデオですが、私のカメラで撮影したのですがそのデータが何をどうやっても取り出すことができません。最初の少年昇段から一般昇級の2組目までの動画はご提供できないと思われます。どなたか、動画を撮影された方はご提供いただけますと助かります。昇級三組目からは浦安の長畑さんから提供いただきましたのでUPいたします。ひとの審査を見るのはとても勉強になります。ご自身ばかりではなく今回受けなかった方も是非ご覧ください。吹上の稽古ですが、木曜日はさすがに審査後とあってこぢんまりと昇級の技のおさらいを行いました。今回茶帯になった方は今後少なくとも2回は同じ内容の審査になります。受かった、良かった、で終わらせないよう、どうして同じ内容で三回審査を受けるのか?その意味を考えていただくと稽古に熱が入ると思いますよ!土曜日。この日はジム先生のお誕生日でした。いつも変わらぬ丁寧なご指導ありがとうございます。明龍館とともに良い年でありますようお祈りします。何のおもてなしもせずに恐縮です。少年部は受け身をたっぷり行った後、回転動作でジム先生の木剣での正面打ちをよける稽古。のけぞったり、回転を気にするあまりへっぴり腰になり頭をこつんとやられたり。この前にやった「つま先で回転」を使えば紙一重で避けられるのに。忘れながら覚えてください。子供たちはまだ時間を味方につけられるからいいよ。その後は演武稽古組と通常稽古組に分かれて行いました。一般は久しぶりに自由技の練習。片手持ちでしたがだんだんハードルが上がり、黒帯は左で基本の八本、その後は左右交互に一本づつ基本の八本を行いました。この技でやる、と決めたらその技が内よけなのか外よけなのか瞬時に判断しないともたついてしまいますね。茶帯以下の方はまだ片手持ち自由技に慣れていないので四苦八苦でしたが、自由技の基本はすべて「回転・開いて・投げる」です。僕はこれを「そらして・崩して・投げる」と解釈しています。相手の力をそらして無力化させ、さらに投げやすいようにバランスを崩し、最後に投げてあげる。その後、離脱法をやってから片手持ち肘当て呼吸投げ。座り技でも行いました。一般黒帯は演武組とその他組に分かれて行いました。この日は僕らのアイドル、淳哉が来てくれました。稽古中は八面六臂の活躍でいつものごとく吹上の会員は黒目を星形にしていました。いつものごとく全日本の演武の研究につきあわせました・・・いつも悪いね・・・今度、メシでもご馳走します。その他有志が演武大会に出かけましたので、私の指導で行いました。演武大会対策ということで加須からいつも元気な小松兄弟が来ましたので前半は演武稽古。少年部は早く技を覚えよう!!林お父さんも演武対策。一般部のクラスは審査も終わり、演武に出る人の出席もなかったので、茶帯の二人は今まで見たことも無いような有段の技二本と、次回審査対策として昇段の技一本。最後に後ろから襟をつかまれた場合の対応をやってみました。いう稽古もいいんじゃないかと思いますがどうでしょうね?それではこの辺で。稽古前、道場のゴミが気になったので掃除。子供達も手伝ってくれて素早く終わらせられる。(ニ)正面打ち一ヶ条抑え(ニ)終末動作のときは、みんなで一人に注目して、回転の足が浮いてないか、腰の向き、足の向きをチェック!最後は一ヶ条抑えゲーム抑え方ちゃんと覚えているか、交代しながら走って相手に向かっていって抑え今日も4人、元気と笑顔の稽古でしたが、その後ロッカーを発掘し始める(ーー;)はよ着替えて帰ろうよ。共有2017年9月4日月曜日ひと山越えました・・・8/31~9/3吹上ようやくひと山越えた感じです。いいますのも明龍館の年間イベントのメインとも言えます、合同審査が終了したからです。僕自身は審査を受けたわけではありませんが、吹上からは4名の受験者がいましたので実は内心おろおろしていました。稽古のたびにHさん今日はあそこがうまくいかなかった、Oさん技が出てこなかった、Sさん体調悪そうだな、Mは説明長いな、とか心配ごとばかりでしたが、それを表に出してしまうとスパルタ指導になってしまったり、受験者の不安をあおるようなことになってしまわないか?とあれこれ思っていましたがとにかく、全員合格ということでめでたし!次は全日本に向けて頑張りましょう!審査会の動画についてはまだ手がついていませんので少々お待ちを。全体ではとてもよい審査だったと思います。続いての安藤先生の講習会は基本技の抜粋。各同好会の代表が安藤先生からぎゅうぎゅう技を掛けられひぃひぃ言いながらもニコニコしていました。不思議なもので、技を掛けられると痛いとか怖いとかいう嫌な気持ちより、楽しいとか、なるほどそうだったのかとか言うポジティブな気持ちが大きくなるんです。僕もいつの日かそのような技ができるようになりたいと思います。相手を浮かせる、というのも目下の課題であります。今回、講習会の出席者が審査を受けた人が主で少し残念だったのですが、審査を受けてなくても別に問題ありませんし、他人に気を使うこともありませんのでどうぞこのような機会を逃さないでいただけるといいなと思います。懇親会も楽しく過ごし、反省会も楽しく反省しました。予想外というか予想通りというか控えめな出席者数と、2人の少年部の参加があり全日本のシニアの演目を中心に稽古を行いました。やっておくとのちのち非常にためになる内容ですので、参加される方されない方問わず、ぜひ取り組んでいただきたいと思います。思い起こせば4年前、夜特コースに参加した茶帯の僕は右も左もわからず、うんもすんもなく参加メンバーに組み込まれ、基本動作と関連技をやることになり四方投げで投げられ頭をガンガン打ち、呼吸投げはめちゃめちゃな受け身をとり、やることなすことワンテンポずれる・・・という体たらくでした。それでも中年オヤジの厚かましさをいかしドロップアウトは自らはせずにやっていたら、下手なりにも何とかここまでこれました。それもこのプログラムをやったからだと思います。ありがとう!基本動作と関連技!!・・・プロアクティブや青汁みたいなことになってきましたので元に戻します。大会に参加しない人も一緒にやればいいですよ!といいたいわけです。黒帯は後両肩持ちから四カ条にも応用してみました。頭を柔らかくして教科書に載ってないことをやってみましょう!!やればできるさ!!そして締めは後両肩持ちの呼吸投げ。仕手は逆側の方を取らせるか取らせないかのタイミングと、相手の流れをよく読む、受けは両方の肩をちゃんと取りに行かないと変なボックスステップを踏んでる人とその周りを勝手に回ってこけてる人。みたいになっちゃいますね。これからは一般クラスも人数が増えていろいろできることが増えてくると思いますのでとても楽しみです。それでは引き続き楽しくやっていきましょう。9月3日(日曜日)七十二候では、禾乃登(こくものすなわちみのる)ジム先生の指導日でした。新規会員も増え、良い流れが生まれています。際には、体制が崩れないように注意しましょう。頭が前に出ていないかチェックしますが、なかなか治らないので荒療治。姿勢が崩れると木剣が当たるシチュエーションで稽古を行いました。ビビって逃げすぎてもダメ。稽古後に、審査合格者に免状を授与して頂きました。片手綾持ち二ヶ条抑え(二)シニアメンバーの演武予定としています。稽古の時間があまりないですが、演武に参加しない方も一緒に稽古していきましょう。T-shirts黒・ピンク・白・黄色・グレーの5色になります。子供1,800円です。