筋トレをしていると、たびたび「ミッドセクション」と言う言葉が出てくる。この「ミッドセクション」がなんなのかイマイチよくわからない人も多いだろう。いうことで今回は、筋肉痛や筋疲労を一瞬で取る方法を紹介する。そんな疑問を持っている人は多いだろう。今回はそんな人のために、IFBBPROについて徹底的に解説していく。gunsonテレビCMもやっている最近話題のチョコザップ。gunson2016年ごろからボディコンテストの新しい種目として新設されたカテゴリ、「クラシックフィジーク」。これらを満遍なく鍛えれば、メンズフィジークで勝てる体つきになれるのだ。この中でもとく良い部位が存在する。gunsonこんにちは。PHYSIQUEの岩村です。先日、ボディビル界を驚かせた出来事がありました。gunson今回は「Tシェイプ」と「Vシェイプ」の違いについてお話ししていこう。Tシェイプはメンズフィジークの用語としておもに使われ、ウエスト部分が長い体格のことを指す。↓こんな...12>RANKING!!「IFBBPRO秒読みの男」フィジーカー”武本淳楽”に迫る。