Page【神保町】ウーナタ®エアリアルヨガWS「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎の解放を目指します。日本ではまだ珍しいウーナタ®エアリアルヨガのWSです「安全・快適・楽しい」をテーマに心地よいヨガ時間をお届けしますウーナタ®エアリアルヨガで使用する布は一般的なエアリアルハンモックヨガの布よりもハリがあり、それによりストレッチも上級アサナも快適に行うことができます。過去にエアリアルハンモックヨガで痛みを感じた方、落下やケガをされた経験をお持ちの方もウーナタ®エアリアルヨガを体験してみませんか?「ウーナタ」とはサンスクリット語で、日本語訳では「上昇する、向上する」とされています。ハンモック(布)をブロックやベルトと同じプロップスの一つと考え、アサナや柔軟性の向上、日常生活で凝り固まり押しつぶされた背骨・胸椎の解放を目指します。最後にハンモックに包まれ空中に浮かぶシャバーサナは極上の時間です。エアリアルハンモックヨガ経験者も初めての方も、頑張りすぎず無理をせず、楽しむ気持ちを忘れずに。腰を治療中の方のはご参加頂けません。・脇、膝が隠れるよう、袖ありのトップス、七分丈以上のパンツやレギンスを着用ください。チャックやジッパーなど金具の付いたウェアはご遠慮ください。・長い爪や立体的なネイルアートをされている方は薄手の滑り止め付き軍手をご持参ください。・アクセサリー、腕時計(スマートウォッチ含む)は全て外して頂きます。・その他、心配なことがありましたら事前にお問い合わせ下さい。講師プロフィールある日突然...毎日通り過ぎていたヨガスタジオが目に留まり引き寄せられるように門を叩く。そこからヨガが生活の一部になりました。持病により筋肉が付きにくく脂肪が付きやすい。それでも気持ちよくヨガができます。気持ちよくヨガをする方法を身につけました。心も身体も軽くなりました。ヨガを始めてそれまでよりも何倍も生き易くなった、そんな経験を一人でも多くの方に知ってもらいたいと思っています。頑張るのは良いけど無理はしない。スタジオ4階へ直接お越しください。受付は10:15からです。※参加費、レンタルマット共にIYCチケットの使用、当日現金払いは不可です。お申し込み後7日以内に銀行振り込みにてお支払い下さい。着金の確認をもってお席の確保となります。有る方はどこのスタジオかも教えて下さい。以上を明記の上お申し込み下さい。折り返し振込先口座をお知らせいたします。以降も空きがあればご案内できます。