青ゴムとは?なぜ“青ゴム”?どれくらいの期間つけるものなのか?どんな痛み?青ゴム装着時の痛み装着後の生活での痛み青ゴム装着中の注意点は?【ちょっと余談】青ゴム生活中にほんとにおすすめの歯ブラシ!!結論:青ゴム装着中は痛みがある!青ゴムとは?歯列矯正では、一般的に下の図のような歯にブラケットとワイヤーというものをつけて歯並びを動かしていきます。一方で、注目してもらいたいのが奥歯です。痛みというより違和感の方が強い。言うなら強く噛むと奥歯が少し痛む。ノーマークだった上の歯前歯が痛み出す。歯並びがずれて圧迫されている感じ。前歯の痛みは引いて、1日目くらいの状態に。小臼歯あたりで噛むと痛むという大発見をし、咀嚼時は奥歯で噛むことを意識するようになる。違和感はずっと続いているけど、“痛くない食べ方”を習得したおかげでなんとかやっていく。通常の生活での歯の痛みは全くなし。食事中の咀嚼時は少し痛むこともある。噛んだ時のゴムがぐにっとなる感触という違和感を感じていましたが、これといって痛みはありませんでしたただ、歯の違和感が強く、午前中に青ゴムを取り付けたのですが、お昼はスープに浸したパンしか食べれませんでした(痛いわけではなく、違和感と、『食べていいのかな?』という気持ちから)ただし、夜になるにつれ、歯を噛み合わせたときにだんだんと痛みを感じるようになっていきました。昨日まであった前歯の痛みは、完全になくなるというわけではないですが、痛み→圧迫されているような違和感に変わりました(痛みは格段に減った)そして咀嚼時に、『あれ?痛くない?!』『あ、やっぱ痛い!』ということを繰り返す中で、あることに気がつきました小臼歯(奥歯より手前の大きめの歯。犬歯の奥の隣の歯)付近で物を噛むと痛いということに...そして、奥歯で噛めば全く痛くないということに...!!※きっと個人差があります。わたしの場合の話です。以来、この奥歯で咀嚼するということを意識すればごはん中に歯が痛むことも格段に減って、不自由なく過ごせています!ただし、通常の生活中では、やはり痛みはないものの歯の違和感は消えません。気にならない程度です4日目以降〜もはや慣れてしまった。通常時の痛みはほとんどなし、違和感にも慣れましたただ、咀嚼時はやはり少し痛むこともあり、3日目にマスターした“痛くない食べ方”を実践していました、が!5日目以降ともなると、ちょっとくらい痛くてももはや食欲に負けてガンガン噛んで食べました。青ゴム生活結論!通常時はそこまで痛みはなく、むしろ違和感が強い青ゴムの痛みを発揮するのは咀嚼時で、自分の痛くないポイント、痛くない食べ方を模索するといいかも(わたしの場合は小臼歯あたりで噛むと痛みが強かったので、奥歯だけで噛むようにしてました)なぜか装着した次の日に痛みが強くなって焦りましたが、4日もすれば通常時の痛みはほとんどなくなりました(依然、咀嚼時は少し痛む)5日も経てば食事が楽しめるくらいに回復!ゴムの違和感も、自分からガニガニ噛んでしまうくらいには仲良くなれたただし、わたしの場合は、歯を噛み合わせた時のみ痛むパターンだったのでよかったものの、常に歯が痛むという人もやはりいるそうですあまりにも痛みがひどい場合には、痛み止めを飲んだり、歯医者さんに相談することをおすすめしますちなみに、わたしの場合、歯の痛みから来るものなのかわかりませんが、3日目ほどに頭痛を起こし、バファリンを飲んだところ歯の痛みも和らぎました!青ゴム装着中の注意点は?青ゴム装着中の敵、キャラメル!青ゴム装着時も、普段通りの生活をしてもらっても大丈夫なのですが、先生に言われた特別注意しなければならないことは、食べるものに気をつけること!特に、硬いもの・噛み切りにくいもの(おせんべいやスルメなど)や、歯にひっつくもの(ガム、キャラメル、餅など)は食べてはいけません!!そのほか、歯磨きなどは普段通りしてもらっても大丈夫とのことですぽこただし、青ゴムのついたところを何度もゴシゴシするのは控えてね、とのこと!わたしも普段通りの強さで歯磨きしていますが、特段変わったこともなく、食べ物を気をつける以外不便はありませんまた、青ゴムが自然に取れる場合は、歯医者さんに連絡することなくそのまま放置で問題ないそうですぽこ万が一飲み込んでしまっても、体に害のあるものではないそうです!青ゴムが自然に取れるということは、歯の間にすきまができたから取れるため、問題はありませんしかし一方で、食べ物に引っかかって取れてしまったように、食べ物や他のものが原因で取れてしまった場合は、歯に十分な隙間が出来ず、治療期間が延びることにもつながるため、歯医者さんに行ってつけ直す必要があります【ちょっと余談】青ゴム生活中にほんとにおすすめの歯ブラシ!!ここからちょっと余談なのですが、歯医者の先生は歯磨きをするときも、ゴムのところを必要以上にゴシゴシするのはダメだけど、普段通りの歯磨きをしてもらえれば大丈夫とおっしゃっていましたが!!青ゴム装着日の夜、歯磨きをするとえ、めちゃゴムのところキュッキュッていう!もっときちんと磨きたいのになんか磨きづらいやん!そう、青ゴムをつけたところを歯ブラシで磨くと、キュッキュッと音がなるのです普段通りと言われていたものの、やはり心配で少し優し目に青ゴムの上を磨いていたわたしですが、『これじゃ磨きたくても、なんか怖くて磨きづらいやん!』となりましたぽこあと、単純に口の中でキュッキュッといってる感覚がいやでした!!ちなみにそれまで使っていたのが、NONIOのやわらかめの歯ブラシで、まあ毛先が柔らかめのごく普通の形の歯ブラシです毛先が“やわらかめ”なのにキュッキュッなんて言われたら困る!どんな歯ブラシならいいんや!!そこでわたしは次の日すぐに近所のドラッグストアに新しい歯ブラシを探しに行きましたで、見つけたのがプレミアムケアという歯ブラシリンク毛先がどでかい、どでかすぎる。毛先のどでかい歯ブラシはあまり好きではないのです。矯正治療で気になる痛み、お金、顔の変化、矯正期間などなど...気になる方は必見です!歯列矯正&美容ノーファンデメイクのメリット3選!!流行りのツヤ肌を手に入れるコツノーファンデメイクに挑戦してみたいけどやり方が分からないという方はいませんか?本記事ではノーファンデメイクのメリットから、メイク方法までご紹介します。ノーファンデメイクが知りたい方は必見です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。歯列矯正&美容タイトルとURLをコピーしました。