10秒スイッチをマスターすると、「怒り」になる前の段階で気づき、解決できるようになります。私は99%、1の段階で処理するので、4まで発展しないのです。ここが大事なのですが、1の段階でどう解決するかというと「コミュニケーション」なのです。(引用終わり)初動の違和感にいち早く気づき、コミュニケーションで早めに解消する。これが話し合いですごく大事になります。YouTubeはこれから力を入れるのですが、だいぶ前にアップしたこの動画にも、私の例で、怒りの扱い方を紹介しています。Breakthrough。