最高のお化粧、笑顔の魔法を手に入れる。「息」=自分の心の状態をあらわします。おしゃべりする人は元気です。smile一日1分たったこれだけで小顔に笑顔になれるプログラム!...2020年10月28日あなたの健康は、トレーニングや運動、ストレッチやヨガなどをして作られるのではなく、もし日常生活で作れるならラクですし、頑張る必要はありません。いちいちトレーニングして鍛えてそれでも健康でないのはね。smile笑顔美人の秘訣は鼻呼吸にあり!2019年9月1日かわいい笑顔、自然な笑顔、笑顔美人を目指すなら顔ヨガよりも、顔筋トレーニングよりもまずは鼻呼吸を身につけて。口呼吸は不健康だけじゃなくて、あなたの口角を下げて老け顔にまっしぐら。笑顔どころではありません。口呼吸の人は姿勢も悪く腰に負担がかかっている人多いから。笑顔をすると顔が引きつる。自然な笑顔になれない笑顔が素敵だと言われたい。・・・でも自分は笑顔のつもりだった。笑顔でいると幸せがたくさんやってきます。笑顔でいる人は、なぜか得することがいっぱい。それは、笑顔は周りの人を笑顔にする力があるから。2018年9月28日シワを恐れて、笑顔がひきつっていませんか?表情には、あなたの生き方が現れます。笑顔でいると、それだけで顔が明るくツヤが蘇ります。顔筋トレーニングにもなって小顔&アンチエイジング。笑顔が最高のお化粧です。一家に一冊!毎日の健康づくりにぜひお役立てください。YouTubeチャンネル登録お願いします!無料のLINE講座登録はこちら毎日の暮らしに役立つ!あなたの心とからだが笑顔になるのワンポイント健康情報をお届けします。足首をサポートして健康な脚足(あし)を手に入れる!iwalk足首サポーターあなたの脚足(あし)や身体(からだ)のお悩み...もしかしたらその足もとが原因かも?!iwalk足首サポーターを着用するだけで、理想的な姿勢とウォーキングフォームが手に入って、歩くことが健康づくりにつながります。運動不足なら、歩数よりも大事なのは「歩く質」=歩き方!ご紹介ページへあなたの美脚&ダイエットもサポートあなたのダイエットをサポートする音声フィットネスアプリで、当サイト管理人みのわあい。