読み進めて序章で断念。パドリングに関するものを見つけました。小指から水面に落とす(エントリーする)と背中の筋肉が使えるらしい。プールで試してみました。本日は、マスクを着用して5km→3km→2km→1km→400mのディセンディング。空気を吸うのに力が要るので、いつものペースがいつも以上に苦しく感じます。最近はヒールカウンターを省いたシューズが増えてきました。かかとが不安定になります。無限列車編を観てきました。昨年3月にアマプラでTVシリーズ1期を鑑賞してから10ヶ月。続きを観れて満足です。当時、これほどのブームになろうとは予想できませんでした。お亡くなりになりました。スペア用のメガネは2013年12月に作ったもの。三浦半島をグルっと回って大磯港で折り返した後の出来事でした。dayライフブログTOEICが済んで遅まきながら1日遅れの誕生日ケーキ。すけっとで30%オフのやつね。結石防止で控えていたチョコレートも食べて背徳感満載。夕方、予約していた本を受け取ったんだけど厚さにドン引き。ライフブログたくさんのお祝いメッセージありがとうございます。これで人間51年やってます。毎年自分の誕生日には、その時々の気持ちを書き残しています。48歳では人生100年...2021-01-10(読書)悩みどころ逃げどころライフブログこの本の最もすごいところは3年間も対談やって出来上がったこと。ここに尽きるでしょう。ブリの刺身を胡麻油と塩で食べるらしい。試してみたら不思議に合います。レバ刺しと同じく臭みが消えて、濃厚な胡麻の風味が広がります。醤油とわさびに飽きたら是非おためしあれ。緊急事態宣言......2021-01-08いきなりステーキにさよならライフブログ誕プレクーポンを使うため、いきなりステーキへ行ってきました。500円クーポンに陳腐化。20kg食べて得たプラチナは、6月末をもってチャラになります。明日1月7日に控え、またプールで泳げなくなったらどうしよう。もって緊張感の欠けた私。会社を出るのが遅くなりNamban遅刻。