世界双極性障害デー、と言うものが数年前にできました。なんだか国際の双極性障害の何かが決めたらしいです。うつ病学会が毎年フォーラムを開催しているけど、今年(2020年)は新型コロナウィルスの影響で中止になってしまった。残念、できれば来年またどこか東京以外で大きめなフォーラム+ネット配信ください。双極月間ところで、「双極性障害デー」なのに私たち当事者置いてかれてない?じゃない、なにもしてないんだ!と気がつき、昨年は双極性障害週間と勝手に名乗ってみました。したら、月間にしては?と言うご意見をいただきまして...からの今年は双極月間となりました。ないなら作っちゃえ!続ければいつか既成事実になる!双極月間の成り立ちはこんな感じです。双極月間は活動というより呼びかけ双極月間は、呼びかけです。当事者、なんかやろうぜ!双極についてならなんでもいいよ!なんか考えよ!みたいなことです。大きなイベントをやる必要はなし、体験発表などが目的ではない。言うのやってもいいけど、小さな試みを各自であちこちでできればいいなと。今回、スマホアプリのpolcaでご支援を賜りました。polca使えないからと直接ご支援いただいた分含めて3,600円になりました。Twitterでハッシュタグを使い「当事者にとっての双極性障害ってこんな感じ」を募集して取りまとめたものをチラシ裏面に使いました。印刷したのですが...ウイルスの騒動で配布できるはずだったイベントや集りがどんどん中止で来年や告知資料に持ち越しそうです。配布宣伝先ももっと検討するべきでした。いうわけで3月は双極月間ですわたしは呼びかけて、広報します。何かやりたい方、どんどんお声がけください。集まりを持ちたいのか・オンラインで何か・そのほか大まかな活動これは決めてから声かけてください。ないと、わたしの企画になっちゃいます。サイズや色・形式が違うことは意外と知られていません...radikoをAlexaで目覚ましとして使う方法テレビよりラジオのちどりです。双極II型障害+ADHD(検査結果出た)ちどりです。主催することを快く思わない医療者は確実に存在します。世の中からも結構言われます。言うか目が覚めた後目が覚めない...と言うと日本語おかしいけど。そんなときもあるちどりです。そんな私が取りあえず起きたらできるだけやることやりたいことを列挙してみます。デーに思うこと20233月30日です。定めた世界双極性障害デーです。ある意味理解ではなくてもメンヘラ関わりたくないとか言う人は周りにいません。