meditation抹茶ワークショップ(いちご大福作りと3分瞑想)チューリッヒ空港のホテルで、コンサルティング会社の方20名を対象に、抹茶のワークショップを開催しました。10問のクイズをした後、あんことイチゴのお餅(いちご大福)を作りました。最後に自分たちで抹茶を点てて、3分間の瞑想をしました。今年一番準備に時間を費やしたかいあって、無事終わってホッとしました。本当にありがとうございました。meditation「寿司陽子」について寿司陽子ブログはこちらです。スイスでの日々の出来事、息子の事などを綴っています。WordPress%d人のブロガーが「いいね」をつけました。