>自己紹介はじめまして!岡田すみれと申します(本名を一字変更してます^^)関西在住の34歳既婚・子なし・事務職でフルタイム働くごく普通の主婦です。毎日、家事と仕事に夢中で気がつけば30代半ばになってました。あれは3年前、31歳になってすぐのある日。「そういえば、最近ブラもごそごそするなぁ...」と首を傾げつつ、風呂あがりに数年ぶりにメジャーで測ってビックリ。20代の後半に測った頃、私の胸のサイズはアンダー70、トップ88のDカップ。特別大きいわけでもありませんが小さくて悩むほどでもないごく普通のおっぱいでした。言うなら、左右の大きさが少し違うのが気になる程度です。胸と腹の境界は曖昧だわ...すごく残念なおっぱいorz昔と同じサイズのブラがごそごそするはずです。2カップも違うんですから...焦りました。顔も体も髪も、ごく普通のケアはしてたはずの私。それこそ「美魔女」ほど気は遣ってませんがだからといって女を捨てるようないい加減なこともしてなかったはず...どうしてこんなことになったのかまったく見当もつきません。́д`)」と聞いていたので出産したらそうなるのか〜と思ってました。私...まだ出産してませんけど!?今からコレなら出産後は一体どうなるの!?美魔女どころかおばあちゃんみたいなおっぱいになる...!!風呂あがりに胸を触りながら青ざめる私に、ダンナは「シコリでもあったん?」と心配するほどの落ち込みっぷりでした。サイズの小さいブラに買い替えたことは地味にショックでした。「ああ、私、Bカップなんや...」ブラって毎日身に付けるものですから嫌でも毎朝そう意識させられるんですよね。小さい胸の人もいることを思うと贅沢な悩みかもしれませんが「かつて持ってたもの」を失ったというのは本当に辛かったです。体、特に胸のラインが出る服を自然と避けるようになったのもこの頃からです。私の「研究」が始まりました。ここまで毎日毎日寝ても起きてもおっぱいのことを考えていたのは私と中学生男子ぐらいじゃないでしょうか。読みまくり、試しまくりました。育乳ブラやマッサージグッズも買いました。費やした総額は50万円超。独身時代の貯金はかなり減りましたorzでも、それぐらい危機感があったんです。...ダンナは何か言いたそうでしたけどね。笑あまりの私の切羽詰まった様子に傍観しててくれました(感謝!)。言いつつも、フルタイム勤務(残業あり)で家事もほとんど私がしてますのであまり時間はかけられません。(働きながら子育てしてるママってホント凄いですよね〜!尊敬します!)しかも、もともと面倒くさがりで大雑把な性格の私。よって、研究は主に...「なるべくラクに簡単に元の胸を取り戻したい!」というところにフォーカスしてました。現在の私の胸は...アンダー68、トップ91のEカップ!アンダーが減ってるのは少し痩せた(引き締まった?)から。特別ダイエットに取り組んだわけではありません。バストアップのための食生活や生活習慣の変化、ストレッチやマッサージなどが結果的にダイエットに繋がったみたいです。(汚い話で恐縮ですが...便秘も解消しました〜。笑)トップは20代の頃より増えました^^一時は82cmまでしぼみましたが10cm近くアップしました。胸の形も一時は形の悪いラ・フランスみたいでふにゃふにゃした状態でしたが上胸のあたりがふっくらハリが出てきた結果グッと上に引き上げられてる感じがします。私は慢性的なひどい肩こりに悩んでいたんです。仕事がほぼデスクワークでパソコンと書類を交互に見るような仕事なのでどうしてもバッキバキに...ひどい時には頭痛までしてきます。10日に1回ぐらいはマッサージや整体に行ってました。́д`)でもバストアップのストレッチがこの肩こりに効果てきめん!これは嬉しい誤算でした。小さくなり垂れた胸をどうにかしたくて始めた研究。面倒くさがりなところは変わりませんし特別美意識がアップしたわけでもないのでやっぱり私は「美魔女」にはなれません。笑でも、体全体が健康になった気がします。自分で「輝いてる」なんて言うのは恥ずかしいので言いません。笑でも、背筋がピンと伸びてる感じがします^^あまり若作りするのも恥ずかしいので歳相応の格好をしてますがそれでもちょこっと若く見られます(30歳手前ぐらい)。私にはそれで十分です!だって、3年前のあの日はおばあちゃんおっぱいの崖っぷちだったんですから。笑そんな私がこのブログを立ち上げた理由。実は、私が研究を始めた頃には今よりももっと本の数は少なくて知りたいことが書いてないことが多かったんです。私の「何で?」に答えてくれません。マッサージ法も記述がわかりにくく合ってるかどうかもわからない...そんな状況でした。果ては心理学や脳科学など少し専門的な本まで手を出してました。今は色々な本やわかりやすいDVDまでありますね。3年もの期間を費やした私ですが最近出た本やDVDには「これが最初からあれば...!」と思った物がいくつかあります。今はとても可愛い「育乳ブラ」なんてシロモノまでありますもんね。以前の補正下着なんてダサいのばっかりでしたよ!笑だから、3年前の私と同じ状況・同じ悩みの方が今からバストアップに取り組むには恵まれてるとも言えます。3年なんて時間は絶対にかかりません。早い人なら1ヶ月ぐらいで効果が出ることもあると思います。逆に情報が増えすぎてどの本やDVDがいいかわかりにくくないですか?本やDVDによっては書いてること・言ってることが違ってたり挙句の果てにはお互いの手法を批判してたり...笑3年前から研究して実践してきた私は素人とはいえ、50万円超を費やしたプロ消費者。笑だから多少「見えてくるもの」があります。そのあたりはきっと同じ悩みを持つ方の助けになるはず!そんな思いが半分。あと半分は、ほら...やっぱり自分で努力した研究成果は誰かに見て欲しいじゃないですか。笑かといって、リアルの私生活で「なぁなぁ!胸、大きくしたいやろ??教えてあげるでぇ〜!」なんてバストアップについて大っぴらに喋りまくる勇気はありません^^;なのでここでこっそりと公開していこうと思います。