朝起きて、小鼻の黒ずみを発見した日は毛穴ブラシのほかに「白泡パック」をします。顔が泡だらけになって面白い顔になりますが、ワントーン明るい肌になりますよ。顔のくすみが気になるときにもお勧めです。2021.04.30スキンケアスキンケアケノンでシミが薄くなった!シミは薄いうちにケアするべし!ケノンの美顔器を週一回気長に続けた一年後。瞼のたるみに効くトレーニング動画あり。美肌効果抜群のクコの実は、眼精疲労も改善してくれるスーパーフードです。現代のスマホやPC生活で眼精疲労を招き、若い人の瞼の悩みも増えているそう。無理なく続けてすっきりとした瞼を手に入れましょう。日焼け止め、ただ適当に塗っていませんか?正しく塗らないとせっかくの効果が半減してしまいます。優しくいたわり、大切なお肌を守りましょう。今回のおすすめ美容フードは「パクチー」。あの美しい石原さとみさんはパクチーが大好きでお味噌汁にまで入れるそう!そんなパクチーには驚くべき美容効果が盛りだくさん。綺麗にするマッサージスマホやパソコンの多様で、若くても首のしわやたるみで悩む人が増えています。手遅れにならないうちに今から毎日お手入れしてください。オイルなどでしっかりと滑りを良くして行うことが大切ですよ♪動画あり。旬の食材は「今の時期に体が求めるもの」タケノコや山菜、果物。今の時期にしか食べられないものを積極的に摂りましょう。自然は上手いこと出来ています。その時期に必要な成分がぎっしりと詰まっているのです。自然の力に従って、健やかな身体&お肌を作りましょう。旬のものには運気もアップする力もあるそうです。2021.04.21肌に効く食べ物スキンケア気持ちの良い天気=肌が砂漠状態に!カラッとして気持ちの良い天気が続く春の陽気。お布団や洗濯物干しにも最高ですね。このカラカラが要注意!紫外線も一年でもっとも多いと言われているこの時期は、肌を乾燥させてはいけません。シミを作らないためにもオイルで全身保湿してください。2021.04.20スキンケア健康おへその下を温めよう!~丹田~私は代謝が良い方です。それは年中おへその下を冷やさないようにしているから。急に薄着になったこの時期はお腹を意識的に温めてください。むくみも改善されて顔色もアップしますよ!ダイエット効果もあります。2021.04.19健康スキンケアシンプルスキンケア~朝~アラフィフのイマカラです。シンプルスキンケア派の私、朝のスキンケアは白色ワセリン1つだけ。濡れた肌に使用することで肌に負担を掛けず、みずみずしい素肌を保ちます♡ほかにも色々な使い道を紹介しています。肌に効く食べ物メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。