>その他(料理・グルメ)入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。12:36回答数:33件いっぱい食べたい!っていうときにおすすめの食事ありますか?あまり自炊しないので手軽に買えるものがいいです。マクドナルド、ケンタッキー、カップラーメンとかが大好きです。食べたいときはやはりそういうジャンキーなものを食べるとお腹も心も満たされます。ダイエットしたいので、脂質や糖質がそれらよりは控えめでおすすめあれば教えてください。通報するこの質問への回答は締め切られました。アボカド、シーチキン、キャベツ、トマト、レタス、たまねぎ、オリーブオイル、亜麻仁油などの組み合わせが良いです。汁物なら味噌汁が良いです。昼は肉、魚、野菜を中心に食べて下さい。米は朝、昼、食べないか、もしくは少量にして、夜食べた方がよいです。【昼食例】お造り定食、焼肉定食、スンドゥブ定食など。間食にはブラックコーヒーを飲んで下さい。食べ物の場合はダークチョコレート(カカオ70%以上)、無塩アーモンド・カシュナッツ・ピスタチオ。夜は肉、魚、野菜を中心に食べて下さい。キノコ類と野菜炒め、肉類と野菜炒め、サラダ、豆腐、味噌汁、スープなど。菓子パン、砂糖、フルーツです。どんなにヘルシーなイメージがある食べ物でも糖質がおおければ太ります。菓子パン、ドーナツ、ホットケーキ、フルーツグラノーラ、グラノーラ、コーンフレーク、食パン、バナナヨーグルト、リンゴヨーグルト、砂糖入りのヨーグルト、0カロリー食品、揚げ物、野菜ジュース、果物ジュース、スポーツドリンク、お菓子全般、ジュース全般、アイス全般。11:10お鍋!簡単だし野菜も沢山おいしく摂れるし味変もできるし...お腹いっぱいになりますよ★わざわざお鍋用のスープ買わなくても白だしがあればおいしくできますよ。21:25野菜ですね。野菜は低カロリーで腹持ちいいです。21:34そうそう、こんにゃく(糸でも板のカットでも)を醤油と炒めて一味唐辛子をまぶしたやつもダイエットうまい。21:27豆腐一丁茹でてあつあつにゴマダレ。白菜もあるということ無し。09:42吉野家のから揚げはスナック寄りで(からあげクンをカリッとした感じ)割と有りでした。個人的に塩味なのか醤油なのかどちらかがちょっと強くて濃いかったのでアレンジレシピを使ったら抜群に美味しいと思いました。09:17野菜系主体の天麩羅を添えて、和蕎麦は如何でしょうか。飲むのは濃い目の緑茶です。出来れば食後に蕎麦湯も飲めれば良いのですが。減量を考えて居るならばこれ最高です。22:21豚のばら肉ですかね。焼肉のたれ中辛ですかね。豚バラは3等分ぐらいにしてミリンとお酒に漬けます。そこにお砂糖をたぷっり入れてかき回して10分そこに焼肉のたれ中辛を入れて5分フライパンで色が変わるまで焼き焼肉だけお皿に取ります。汁は残して弱火にして各人の大皿にキャベツをたっぷり載せてその上のお肉をのせてフライパンの汁をかけます。高くてもスーパーの千切りキャベツがおいしいです。味変でマヨネーズもいいですね。21:06今は、シーズンではないですが、鮎料理です。贅沢ですが、ヤナで年一度はヤナへ行きます。誕生日がシーズン中なので、自分へのご褒美です。2組のご夫婦へ実際の防犯対策術をご紹介!どうすれば家と家族を守れるのかを教えます!生き甲斐その他(悩み相談・人生相談)一階がコンビニの物件について。現在一人暮らしの物件を探し中で、良いと思った物件の一階がコンビニでし賃貸マンション・賃貸アパート8年半住んだ賃貸を出るのが怖いです。その他(悩み相談・人生相談)8鏡餅のカビですが、ほんのり薄くカビが生えてたので、キッチンペーパーで拭いたらカビはとれました。食べ食べ物・食材9若いうちにやっておいた方が良い・やらない方が良いことその他(悩み相談・人生相談)10充電器のコード差しっぱなしだと、電気代取られてますか?バッテリー・充電器・電池11なぜヨーロッパは日本より寒いイメージがあるのに雪が降らないのですか?その他(ニュース・社会制度・災害)12積極的に話せない。私は、職場では積極的に話せないです。返しが思いつかず会話が続かないためです。タケノコの加工品だと思ってました。2組のご夫婦へ実際の防犯対策術をご紹介!どうすれば家と家族を守れるのかを教えます!生き甲斐その他(悩み相談・人生相談)一階がコンビニの物件について。現在一人暮らしの物件を探し中で、良いと思った物件の一階がコンビニでし賃貸マンション・賃貸アパート8年半住んだ賃貸を出るのが怖いです。その他(悩み相談・人生相談)8鏡餅のカビですが、ほんのり薄くカビが生えてたので、キッチンペーパーで拭いたらカビはとれました。食べ食べ物・食材9若いうちにやっておいた方が良い・やらない方が良いことその他(悩み相談・人生相談)10充電器のコード差しっぱなしだと、電気代取られてますか?バッテリー・充電器・電池11なぜヨーロッパは日本より寒いイメージがあるのに雪が降らないのですか?その他(ニュース・社会制度・災害)12積極的に話せない。私は、職場では積極的に話せないです。返しが思いつかず会話が続かないためです。タケノコの加工品だと思ってました。全クリア参照履歴を保存しないこのQ&Aを見た人がよく見るQ&A女性に質問です、結婚相手に求...夕食だけ糖質制限してます。白菜でお好み焼きは作れますか?女性に質問です、結婚相手に求...夕食だけ糖質制限してます。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooでdポイントがたまる!つかえる!dアカウントでログインログインはdアカウントがおすすめです。詳細はこちらログイン新規登録する(無料)教えて!gooの新規会員登録の方法が新しくなりました。新規会員登録(無料)教えて!gooの新規会員登録の方法が新しくなりました。「ニックネーム」の登録をすることで、教えて!gooの会員登録が完了となり、投稿ができるようになります!​gooIDログアウト。