根本的に変わりません。対処的に柔らかくなりながら、その柔軟な状態の時間を増やしていく。同時進行で、硬くなった筋肉や骨、皮膚をストレッチなどで、カラダを動かして、ほぐしていく。早く柔軟になりますね。Point』の略です。「脳」を最もうまく活用するための教育です。良心に戻づいて、情報を処理する能力を開花させていきます。人間らしく生きる教育といっても良いかもしれません。本来の人間らしく生きるための癒さなければいけないポイントを刺激をすることで、脳に『ここは正常ではないですよ』と痛みという信号で伝えます。自然治癒力を使って、癒していくというのが、BHPトレーニングのメカニズムです。不調を自分の力で治すことができます。この方法だったら、心も癒せるのがわかりますね。まとめ恐るべし、BHPトレーニング。読みづらかったかもしれませんが、やってみたら、ものすごく簡単で、早いです。全国的、世界的にもBHPトレーニングに関する体験談が続々と届いています。私の周りで起こる体験談をちょくちょくお伝えできたらいいなと思っています。下のLINE@を登録して、直接質問してくださっても大丈夫です。全国のイルチブレインヨガのスタジオでやっていますので、お近くのスタジオに直接行かれてもOKです。追伸コメント欄から感想を聞かせてもらえると嬉しいです。「こんな悩みがあるんだけど」とリクエストもお待ちしています。@xat.0000139524.djeLine@登録で1、体験トレーニング割引券500円2、あなたの気質を陰陽五行で解説シート3、あなたの今の状態「体力・ストレス度合い」を診断できるオーラ撮影券3つをプレゼント!(各3,000円相当のものばかり。【呼吸が浅いとお悩みのあなたへ】ヨガの呼吸法は○○。【性格を変えたい方へ】荒探しする自分が嫌いでした。自分の価値を上げる方法3つお気軽にお問い合わせください。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。