秋の気配が漂ってきました。暑さを感じますが、もう少しすれば、距離も伸ばしやすくなるので、9月以降は長距離も練習していこうと思っています。年間5,000km走り、様々なRUNや大会にチャレンジしてきた著者が、その中で学んだことをお伝えするブログです。『費用対効果』という言葉があります。「投資したお金や時間に対して、どれだけリターンがあったか」ということを指します。「何を期待して、お金なり時間なりを投資したのか」これがあやふやになると、ただの無駄金、無益な時間となりかねません。「お金も、時間も有限」です。これにノーと言う人はいないでしょう。本来の目的があやふやになりがちです。その目的は当初からあやふやであったりすることもあります。「その場の勢いとか雰囲気で始めた、お金を使った」ということもあると思います。「できたとしたら、何%できたのか?」これを検証して見る必要があるでしょう。打開策を練ることができます。秋、冬に大会を控えている方も多いことでしょう。時間のあるこの時期だからこそ、こういったことを考えてみるのも良いかと思います。→ランニングコーチについてはこちら☆メニューにないこともご対応させていただきますので、お気軽にご連絡ください。→FAQはこちら本日の走行距離:19.8km今日現在の総距離:296.8km目標の500kmまで、203.2kmこの記事と一緒に読みたい記事だれもがみんな同じだった心変われば、風景も変わる「気づけば!◯◯!」と、ならないためにわかったつもり、は、何もわかっていない。意識せずともできるのがRUN。意識しないと、どこにもたどり着けない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。SketchThemes。