こんなに朝はやく起きないといけないのか?」っておもうようになるかもしれないね。早起きすることのいいことや、早起きしないことで起こる不利益とか、早起きすることの幸せなんかを「心理学的に」かんがえればいいよね。嫌でなくなることも多いんじゃないかとおもう。ないケースもあるだろうね。自分は何がしたかったのかな?っておもうといいよね。僕がとるコーチングの立場だよ。「心理的に」に気持ちや感情を変化させるのではないよ。ここが、誤解されるところなんだよね。効果があることがおおい。特別なカウンセリングが必要なケースなんかだと、また別だし、そもそもそういうケースは医者とか専門家にまかせるべきだよ。リスクもある程度見とおしができるとおもう。行動工学的なアプローチが効果があるよ。いずれは「その人」が壊れてしまう。「何がその人をそうさせているのか?」ってことだとおもうな。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。「ここから、また移動」Coachig-Office小さな組織・チームをアップデートする人を育成する。オフィシャルブログです。(必須)サイト%d人のブロガーが「いいね」をつけました。