アウト]ご注文点数__ITM_CNT__点ご注文金額__ITM_TOTAL__円インターネット、お電話、対面で気軽に相談。商品があなたのお悩みを即解決します!クリルオイル肌キサンチンセール薔薇の香サメ軟骨TOP健康コラムダイエット2018.02.19ダイエット中に休息期間を設けると減量効果的?!連続的なダイエットを避け、ダイエット中に休息期間を設けることは、減量と減量後の体重維持の鍵となるかもしれない、というタスマニア大学等からの報告がありました。研究では、対象者を2群にわけ、16週間、食事(体重維持必要量の1/3減に相当する量)を摂取させる実験でした。1つの群(連続的な食事群)は16週間連続的に食事(体重維持必要量の1/3減)を維持した。一方の群(断続的な食事群)は、2週間、食事(体重維持必要量の1/3減)を維持し、その後2週間、食事を中断し、体重維持を保つ分のみの摂取をした。このサイクルを合計30週間繰り返すことで、16週間分のダイエットを行なった。結果は、断続的な食事群では、より多くの体重が減少しただけでなく、試験終了後も、体重増加がより少なかったという結果でした。ダイエット終了後6ヵ月、断続的な食事群は、連続的な食事群より、平均8kg以上の体重減少を維持しました。エネルギー制限に「休息期間」を取り入れることは、代償的な代謝反応を減らし、減量の効率を向上させる可能性があると締めくくられています。赤ラズペリーを食事に含めることは糖尿病前症やインスリン抵抗性のある患者の血糖値......2019.03.25コーヒー(カフェイン)と運動の関係カフェインは運動パフォーマンスの向上効果があるとして、アスリートに好んで摂取さ......2019.03.22ブルーベリーの「青」は血圧を下げるのに役立ちます健康な人が、ブルーベリーを毎日200g、1カ月間食べた結果、血管機能が改善され......三洋薬品の商品に関する疑問を、専門スタッフがお応えします。上記にメールアドレスを入力し登録ボタンを押して下さい。郵便局・コンビニ振込、代金引換、クレジットカード支払いからお選びいただけます。送料・配送8,000円以上のご注文で送料無料にて配送させて頂きます。返品について製品には万全を期していますが、万一、破損や汚損などの不良品がございましたらお取り替え致します。日頃よくいただくご質問やお問い合わせに対する回答を掲載しております。インターネット、お電話、対面で気軽に相談。