その日が休めれば良いですが仕事だったり、どうしても休めない場合もあると思います。今回紹介するツボを押すと、症状が改善されます。頭が痛い!吐きそう!という時こちらのツボを押してみてください。最初に紹介するのは、「風池」(ふうち)のツボです。こちらは二日酔いの際の頭痛の症状緩和に有効なツボです。様々な効果がある万能なツボになっています。ツボの場所は頭の後ろの両側のくぼみにあります。頭の後ろを両手で抱えるようにして両手の親指を頭のくぼみに当てると、丁度親指でツボを刺激できます。グーっと頭を押し上げるように両側のツボを刺激してみましょう。5秒程押して、1秒休む。これを何回か繰り返してみましょう。「風池(ふうち)」のツボ後頭部中央のへこみと耳の後ろの骨の中間にあるへこみの部分です。頭痛に効きます次に紹介するのは、「太衝」(たいしょう)のツボ。このツボは肝機能を高めるツボです。肝機能を高めることで、アルコール代謝を促進し吐き気や頭痛を早く治めます。足の親指と、人差し指の骨が接する部分のくぼみにあります。人差し指か、親指でグリグリと刺激してください。「太衝(たいしょう)」のツボ足の親指、人差し指の骨が交わる部分のへこみです。肝臓の機能を高めます次に紹介するのは、「中脘」(ちゅうかん)のツボです。頭痛や不眠などにも効果があります。神経系から痛みを緩和させ慢性的な胃痛に効きます。おへそから、上に指4本文上に行ったところ。みぞおちとおへその真ん中ぐらいにあります。中指で優しく押してみましょう。「中脘(ちゅうかん)」のツボみぞおちとおへその中間地点にあります。胃の働きを改善し、二日酔いに効果があります※他にも有効なツボがありますが、代表的なものだけ紹介しています。)頭痛を治すツボ:手の合谷がオススメ!頭と肩のツボも紹介。itLinkedInPocketプロフィール管理人のゆっきーです。ブラックな会社でのコリと、奥さんの日々のマッサージのため、ツボ関連の本を読み漁った内容を紹介。ツボマッサージの資格取得も検討中。