11コスメについて、メイクについて、美容について。(10/12)劇団乙女計画。Elementsオープニングパーティー。(04/07)映画な日々。(20)メールフォーム名前:メール:件名:本文:ブロとも申請フォームこの人とブロともになるブロとも限定記事はプライベートな事も書いているので、直接のお友達もしくは何度も交流してくださっている方に限らせて頂きます。FC2のIDをお持ちでない方は、パスワード入力にてブロとも限定記事をご覧頂けますので、上のメールフォームよりお問い合わせください。[2008/10/21]直接会える方へ。ビューティ・ペルヴィス整体に何度か行って、腰の歪みが元で首の歪みにもなり、視力にまで影響してくるなどのお話を聞いて以来、「腰はやっぱり身体の中心なんだ」と歪ませないように気をつけてきたつもり。脚は組まない、バッグは交互に持つなど、重心をどちらかに傾けてしまわないように気をつけてきた。特別に何をしたわけではなく、長年の習慣で歪ませてしまって来ているわけだから、習慣を見直そうと思って。脚を組む癖は意識だけで見事になくなった。目からウロコな事をこの本で教えてもらった。in)「脚を組みたくなったら引き締めチャンス!」って。!体に良くない事をただ良くないとするだけでなく、じゃぁその良くない事を体に良いようにしようと発想の転換をする事が出来るんだ。「ペルヴィス」とは骨盤という意味なんだって。耳慣れない言葉で、ピラティスとかの仲間?なんて思ってた。骨盤調整によって、バランスの取れた理想のプロポーション“ヴィーナス・バランス”を目指すプログラムを教えてくれる本なんだよ。kyo著』は、続けることが大事だからと、いつでもどこでも出来るように椅子に座りながら出来る骨盤調整法を教えてくれてるの。継続は力なり、だもんね。続けないと効果なんて出ないし、出ても一時だけで元に戻っちゃう。無理をしては絶対に続かない。この本では何かをしながら出来るプログラムを教えてくれているから、すごく素敵。ステップが3つあるんだけど、その全部を通してやっても、ステップのどれかを目的に合わせてチョイスしてもOKだから、毎日の生活の中に取り入れやすいのも嬉しい☆トイレの中とかでこっそり、気分転換も兼ねて出来るよ。立っているときよりも座った姿勢の方が骨盤に直接圧力がかかるらしく、その歪みやすい姿勢だからこそ、訓練がしやすいんだって。続けやすい、訓練しやすい、だから「座って」なんだ。この骨盤調整法、きちんと頭にやり方が入っていないと難しいと思った。それをちゃんと覚えていないと、ステップを実行しても呼吸法がついて行かず、きちんとした効果が出せなそう。本での説明だけでなくDVDも付いているので、映像を見ながら実践したら頭に入りやすかった。頭に入れてきちんと行えば、今度は体で覚えられそう。kyo著』に書かれている美しさの基準、“ヴィーナス・バランス”内に入っていたの!この本を読む前から腰回しを続けているお陰かも。腰は体の中心なんだよ。この本のプログラムを参考に、これからも骨盤調整をして、よりキレイなボディバランスを目指すよ!前にも書いたけど、女性の体は赤ちゃんを産む為に骨盤が動きやすくなっているんだって。歪みやすいみたいなんだけど、つまり動きやすい分効果がすぐ出るって事!体重なんて、言わなきゃ分からない。それに筋肉の方が脂肪よりも重いんだから、引き締まったカラダの方が体重が重いに決まってる。プロポーションと体重は比例しないよ。そんな事実、みんなもうとっくに知ってるはず。ペルヴィス・ダンス』(2008年2月発売)に次ぐ2冊目の出版物。ブログタイムズスポンサーサイトランキングに参加しています。クリックしてくださると嬉しいです。2008A/W】ではラグジュアリーというドレスコードがあったので、アップヘアで参加しました。実はその時のヘアスタイルを作るのにゴムは一切使用しなかったの。作るのに要した時間は、たったの5分弱。in横浜】で頂いたリトルムーンさんの『Eスティック』。in横浜】でリトルムーンの方が教えてくれたので、その時の画像を。分かるかな?分かりやすいかと矢印を足してみたんだけど...。本当に30秒で出来ちゃう!この説明&実践を見聞きしながらその場で実践してみたけど、見事に一発で完成!夜会巻きなんてした事なかったから、嬉しくてそのままみんなに披露したよ。無事完成するとこんな感じ。自分のヘアを上手く撮れなかったので、これもリトルムーンの方のヘア。実はアタシ、TBPの前日にこのスティックと似たようなインナーヘアアクセを買っていたの。それはEではなくて2本足のC型だったんだけど。この日にそれを使ってハーフアップでTBPに参加したんだ。ホールド力が弱くて不安定で、会場に着くまでに2、3回やり直したの。この『Eスティック』はホールド力抜群で不安感がなく、まったく落ちてこなかった!!その秘密は独特の形状と、このスクリューの入った足、そしてスーパーマット加工。これで髪の毛がすべり落ちないようにしっかりホールドしてくれるみたい。アタシが持っていたスティックは表面がつるつるしたタイプだったから、するすると髪の毛が落ちてきてしまっていたんだね。本当に毎日のように『Eスティック』使ってる。基本的な使い方以外にも自分のアイディアで応用させて使う事が出来るから、幅広いアレンジが出来るの。これ1本持ってるだけで、本当にヘアアレンジが簡単に、そしてアレンジの幅を広げる事が出来て、めちゃくちゃ重宝してる。リトルムーン様、本当にありがとうございました☆アタシのヘアがどんなだったかと、そのヘアの作り方は↓。【続きを読む】ランキングに参加しています。クリックしてくださると嬉しいです。1912の『はちみつ洗顔石けんトラベルサイズ』が載ってたー。in.)パッケージのバッグの柄が全部で4種類あるんだけど、中身は全部一緒。全種とっても可愛いー!!ミニチュア好きにはたまんないっ!そんなわけで柄を選べなくて、全種衝動買いしてしまった。この石けんを衝動買いしてしまったのはそれだけが理由じゃない。店頭に展示されていたこの『はちみつ洗顔石けん』の泡が見事にモッチモチだったからってのも理由の1つ。「今朝泡立てままなんですよー」ってスタッフさんがおっしゃってたけど、その時すでに夕方18時頃。へこたれるどころか、本当にモッチモチで。これはぜひ使ってみたい!と思っちゃったんだよね。日本一の石けんおじさん(誰?)の「石けん人生45年の間で、いちばん小さな泡」というお墨付きの石けんらしく、はちみつを10%以上も入れている石けんなんだそう。10%もはちみつを入れると従来の石けん素地では固まらないらしいよ。洗浄力で毛穴の奥まで洗い流してくれるみたい。HACCI&石けんおじさんからのお手紙が入ってた。泡立てネット付きってのが嬉しい!パッケージが本当に可愛いから、このままちょっとしたプレゼントにするのもいいよね。封を開けると、まるでキャラメルみたいな石けんがお出まし。1912が飲食用のはちみつブランドだからか、この見た目がキャラメルやキャンディみたいだからか、バッグ型のパッケージにはきちんと「食べものではありません」との注意書きがされてたよ。確かにこれなら間違えて口に入れてしまうかも。付属のミニ泡立てネットは筒型になっていて、ネットの中に石けんを入れて軽く泡立てて、石けんをネットから出してネットのみでさらに泡立てるみたい。泡立てネットなしでもすごーく泡立ちが良かったけれど、ネットを使用したらさらにモッチモチの、展示してあった泡に近い泡を作る事が出来た。その泡でお顔を洗うとすごく気持ち良い☆この泡、ヤミツキになる。このもっちり感、【お肌本来の力を鍛えなおすスキンケア】に書いた「P.G.C.D.」級。その泡で3分ほど泡パックをすると、くすみが取れて毛穴すっきり明るい透明美肌になるよ。お試ししてみる価値大アリ!ランキングに参加しています。クリックしてくださると嬉しいです。事前予約当選者のみが参加出来る15分メイクアップレッスンを行っていたので、早い時間から一番人が多かったブースだったんじゃないかな?この15分メイクアップレッスンのコンセプトは「自分で自分の最高のメイクアップアーティストになる」為のレッスン。その言葉に感銘を受けた!そうだよね。鏡越しとはいえ、一番自分の顔を見ているのは自分。他の誰でもない自分が持つ顔。自分自身で最高のプロデュースが出来れば鬼に金棒だよ!ちなみに当選者以外でも簡単なタッチアップはしてもらえたみたい。今回はタッチアップもレッスンも参加出来なかったので、今度カウンターでレッスン受けたい!ディスプレイがとっても素敵で、クリスマスを思わせる秋色の飾りが、今の季節にピッタリだった。ブラウンはボビイが年中得意とする色だと思うけど。コパーダイアモンドコレクション」のPRの為だったみたい。コスメ業界は今、クリスマスコレクションの時期なのです。リップバーム』が飾られていました。『シマーブリック(コパーダイアモンド)』はケースもフェイクレザーの限定コンパクトで、ゴージャス感たっぷり!ボビイ曰く、「コパーダイアモンドは肌に温かみと繊細な輝きを与えてくれるカラー」なんだそう。6本セット』も限定発売。こちらもケースが、コパーダイアモンドカラー。通常サイズのブラシはもう要らない、ミニサイズのブラシが欲しい!と思っていたアタシに朗報だった。6本セット』が欲しかったけどー!!ケースも付いてて使い勝手が良さそうだし、ブラシに定評のあるボビイだから、すっごく嬉しい☆レギュラーサイズ並みの毛量らしいので、旅行時等に役立ってくれそう!3本のブラシは、それぞれチーク、アイシャドウ、アイライナー用です。ボビイはメインステージでのメイクショーも行っていたんだけれど、今回は人の多さにステージを見るのを断念。前回がかなり前の方で観れたから、すっごく残念だったけど...。参加出来るなら次回からは、メインステージが始まる前に前の方の場所を確保したいと思う。BROWN様、ありがとうございました☆メイクショーはきっとTCCサイトにアップされると思うので、そこで堪能します。BROWN様からのTCC参加者へのメッセージ。アイシャドウ』、すごく使い勝手が良さそう!【V‐SCULPT】みたいにマグネットタイプなのかな?だとしたら素敵過ぎるんだけど!ランキングに参加しています。クリックしてくださると嬉しいです。2008A/Wに参加して来ました。プレイベントの様子は【東京コスメティックコレクション】で。前回は5ブランドが出展していたけれど、今回は10のコスメブランドと6のその他のブランド等が出展&協賛。会場も大きくなり、招待客も300名に増え、大規模なコスメの祭典になっていました。会場内はまるでデパートのコスメカウンターを集めたような立派なブースが並び、奥中央にはメインステージが。その規模に圧倒されて、どうして行動していいのか正直戸惑った。汗でも買わないと申し訳ないかな...?という不安なしで、色々とお試し&タッチアップ&商品説明を聞けるチャンス。その為のイベント!って事で、フリーダムに楽しく参加させてもらいました。出展ブランドをアルファベット順にご紹介。ラグジュアリーなブースだった。メイクセミナーも開催されていたので、常にメイクレッスンを受けている人たちが。今回もステージでのメイクアップショーも行われました。