まりもみこりんさん、こんにちは。5キロ太ってしまうと、お洋服のサイズも違ってきますよね・・お悩みについてカードを開いてみました。「塔」リバースおそらく、できるだけ手っ取り早く、いきなりやせよう等、あせってるのかしら。あせりすぎると、なかなか続けられない・。その焦りが、過食にもつながってきてるようです。すると、ご両親の離婚についても、前触れもあまりなく急なお話しだったのかな?とも感じました。おちついて、けれど勝負は1.2か月の間と思って最初は走るよりも、毎日歩くとか、いきなりジム通いよりも、まずは毎日体のどこか一部の筋トレとかまたは、急に糖質オフ生活するより、おやつだけはがまんする。続けられそうなことを、1.2か月を目標に行ってみましょう。2か月後にはきっと成功していると思います。みこりんさん、こんにちは。お悩みについてカードを開いてみました。やせよう等、あせってるのかしら。あせりすぎると、なかなか続けられない・。その焦りが、過食にもつながってきてるようです。急なお話しだったのかな?とも感じました。急に糖質オフ生活するより、おやつだけはがまんする。続けられそうなことを、1.2か月を目標に行ってみましょう。2か月後にはきっと成功していると思います。