2.モルック3.ドローン1.スポスタまめ倶楽部では、スポーツスタッキングを略してスポスタと呼んでいます。1-1.シニアスタックシニアスタックとは、スポーツスタッキングをよりシンプルにしたものです。右図のスタックプレートの上で3つのプラスチック製カップを積んで崩す動作をします。シニアにも始めやすい形で、まめ倶楽部が考案したものです。このシニアスタックを行うことで、脳トレを兼ねた俊敏性と集中力の向上が期待されます。※右上のスタックプレートの図の上でクリック(またはタップ)すると、プレー方法の動画が視聴できます。シニアにとって、いきなりスポーツスタッキングをプレイするのはハードルが高いものです。・プレイ終了したら、スタート時の位置に両手を戻す76のタイムを3回計測し一番いいタイム(スタックインストラクターが立会い)※上級クラスのスポーツスタッキングで使う計測器やスマホ計測アプリを使う場合は、各自、計測を可とし立ち会うスタックインストラクターがこれを認定87のタイムから下表を参照し、あなたのスタック年齢を求めて実年齢と比較してみましょう。1-2.スポーツスタッキング複数のプラスチック製カップを、決められた型に積み上げたり崩したりして、1/1000秒単位でスピードを競うスポーツです。いつでも、どこでも、一人でも多人数でもでき、多世代が集えるスポーツです。スポーツスタッキングは世界中に広がりを見せており、WSSA主催の公式スポーツ競技として、世界大会も開かれています。手先の鍛錬、反射神経や集中力、またチームでの競技をすることによって協調性が促進されるとして、多数の国で学校の授業や、高齢者のリハビリ等にも取り入れられています。まめ倶楽部では、スポーツスタッキングが高齢者のフレイル予防にも効果があると判断し、介護予防の一環として、また、3世代が集える場づくりのツールとして地域の集いなどで紹介しています。まめ倶楽部では、一般社団法人WSSAーJAPANの中部地区ディレクターをされている古川光男氏(NPO法人童夢理事長)の協力を得ながら、一宮地区の推進拠点と位置付け活動していきます。WSSAーJAPANのホームページはこちらから2.モルックまめ倶楽部は「愛知モルックの会(日本モルック協会公認チーム)」の一宮支部として発足しました。4連区で、地域の皆さん主体の活動となりますが、まめ倶楽部では、ルールや運営等のサポートをさせて頂きます。フィンランド発の多世代が楽しめる緩いスポーツです。一度体験してみては如何でしょう。bee(女王蜂)」に由来。technology.。