頭痛よく頭痛が起きる薬に頼らずに治したい雨の日にひどくなるまぶたの裏がずーんと重たい土台を整えて痛みの出にくい身体作り頭痛の種類とそれぞれの原因は?頭痛には数種類あり、痛む原因はそれぞれで全く違ってきます。場合によっては、重大な病気の可能性も考えられます。根本的な改善が難しい場合もあるので、自分の痛みの種類をしっかりと把握しましょう。他にも外傷による頭痛、生まれつきの身体の歪みが原因となることも考えられます。「痛くなった時期」「痛み方」「心当たりのある不調や痛み」はしっかり専門院に伝えましょう。固まってしまった筋肉の神経圧迫による頭痛が原因の場合、首や肩の筋肉の硬さが原因であることが多いです。首の硬さは、約体重の1/10である重たい頭を支えられずに負担をかけてしまったことが原因です。全身のバランスをみて、身体の重心バランス不良を正しく元に戻してあげることが大事です。首が硬くなる原因の多くは、猫背や姿勢不良が原因です。本来あるべき自然な姿勢に戻すための施術と今ある辛い痛みを取り除く首肩の緊張をほぐす施術で、リラックスして受けて頂きながら根本的な頭痛の解消を目指します。頭部を支えられるよう姿勢改善を目指して、骨盤・骨格の歪みの矯正と首肩周辺の筋肉緊張を緩ませる施術を、「お客様の負担が少ないこと」を心がけて手技で行います。日常生活でのアドバイスアドバイス頭痛は様々な生活動作の積み重ねや普段取られている姿勢不良などから起こしてしまうことが多いです。普段負担のかかりやすい部分のストレッチを行ったり、お風呂などで首肩回りをゆっくり温めてあげることで筋肉の緊張を緩和することが出来ます。