ふたり暮らしと体調の安定。»ふたり暮らしと体調の安定。その4~ふたり暮らしと体調の安定。ハラ生きブログその3「神経質からの希死念慮」はコチラ最初から読む方はコチラ2008年、秋。千葉県への異動が決まり、付き合いたての葉月と同棲することになった。2DKのおんぼろアパート。駐車場で拾ってきた猫との2人&1匹暮らしがはじまった。思えば、このころから体調が好転していたように思う。仕事はシフト制ながらも、パートさんの人数が充実していたので、いわゆる9-18時の仕事になり、割と規則正しい生活になった。それから、当時18歳だった葉月が、がんばって夕飯を作ってくれたこともあり、栄養状態も安定していった。何より大きかったのは葉月の「存在そのもの」だったかもしれない。葉月という大きな安心を得て、徐々に自律神経系の症状が出ることは少なくなっていった。それから大きかったのは「整体」や「東洋医学」の考え方を学んだことだ。書籍でいうと石原結實さんの「からだをあたためるシリーズ」や「水分シリーズ」。このあたりを読み漁り、マクロビ的な考えを知っていった。的なざっくりしたコンセプトを知っただけでも、ずいぶん体調の安定に役立った。これまで、完全に「謎」だった、「体調の仕組み」が分かってくることだけで、大きな安心になり、それが体調の改善につながっていった。健康にとって「安心」は、最高の薬である。「からだは凄いチカラがある」ということを知り、じぶんのからだにも自信が持てるようになっていった。そこから潜在意識や催眠のことも勉強していき、さらに、こころとからだのつながり、体調の仕組みなどの学びを深めていった。「からだの”ゆがみ”を取れば、体調はよくなる!」という理論によって、さらにからだに対して自信を持つようになった。「今の不調に対して、対策はいくらでもある」ということが分かり、どんどん「安心」の度合いを深めていったのだ。それが、ひいては「生きる自信」にもつながった。「これから先、こんな体調でどうしたらいいんだろう」という心配がなくなったのも、このころだったと思う。そんな体験を経て、整体の面白さを知り、本屋から整体師に転職することにした。はじめは副業でやっていこうと思っていたが、プロとして本業でやっていこうと決めた。2009年の夏であった。「からだはよくなる!」と「健康の法則」へ続くオススメ関連記事はコチラ「10年後に花が咲く人、枯れる人。「なりたい自分」と「ありたい自分」の違い~波の向こうにあるもの~「コトバの力」を高めるオンラインセミナー~刺さる言葉の極意~1億総セラピスト社会で生き残る人、消える人。「じぶんの顔が嫌い問題」に挑む。technology.。