自分のチームのこと2023.01.16週明けの月曜日。昼すぎくらいから空気が変って、急に寒くなりましたね。仕事から帰って、夕方にタロウの散歩に行くと遮るもののない田んぼ道。高御位山から吹き下ろす強風で・・かなり辛い寒さです(泣)さて土曜日は、ママさんチームの練習試合がありました。メンバーにとっては、1月初めの土曜日が初練習で私は体調不良で休んでしまい、14日が今年の初練習となりました。約1か月ぶりの練習です。動けるかな・・ととても不安でしたが何とか動くことはできました。このひと月スポーツをする、がなく、体に負担をかけていなかったので痛いところはなく、風邪の後遺症も特になし。バレーボールをする、気持ちになるところまでは、回復しているわけですw相手チームは、若手中心の強いチームです。レシーブも穴がなく、攻撃陣も揃っている。私たちのチームは、バックセンター、バックレフトとレシーバー陣が揃ってお休みでした。フォワードセンターは、肩が痛いのかな。仕事終わりで練習に参加した中センも、とてもお疲れの様子。後から聞いたのですが、新キャプテンとなるセッターも体調は今一つだったようですね。ま、いろいろあるわなwそんな感じではあったのですが、私たちは若いチーム相手によく頑張っていたと思います。チームのセッターもできる最若手を中センへ、の練習もしました。セッターでしたが、サーブカットもできる。つなぎはもちろんできる。フェイントボールにも対応できる。最終的には、その位置がベストではないか、と考えています。今は、サーブカットの範囲を後ろまで下がっている。つなぎの場面で、セッターとどちらがいくか、の迷うときがありますね。サーブカットは、バックのカバーの気持ちで後ろまで下がって範囲を広げてくれている、と思いますが大丈夫。替わりのレシーバー陣も、さほどカットは悪くない。無理をして、後ろのボールに手を出すよりも、バックの正面でカットをしたほうが、返球率は上がる。つなぎについては、セッターとの兼ね合い、になります。セッターがトスをあげに、3mラインくらいまで走ってくるところを中センに任せてみてはどうか、と思う。セッターの走る範囲を減らして、体力を温存できる。久しぶりの練習試合で、あまり動けていないメンバーもいるにはいますがw徐々に、動けるようにはなっていました。ボールが落ちないチーム相手だと、こちらが少しでも気を抜くとその穴を狙ってボールを落としてきます。それにやられてしまうと、落とした本人も、チームもあーあ..と沈滞し気持ちのダメージも大きい。ボールが生きているときは、気持ちを切ることなくラリーの流れについていくことが大事。ラリーの中で、攻めることができる時を虎視眈々と狙いその時が来たら、思い切り攻める。自分のことを言えば今年は、練習試合から打たせてもらおう、と考えています。セッターは、体のことを想ってくれているので、練習試合では打数が少ない。それに甘えてしまうと、どんどん打てなくなる。いうことが、最近ようやくわかってきました。背が高いから、さほどジャンプしなくても打つことはできるけど空中での上半身の動きができなくなってくるんだな、と思う。要はジャンプをして、力が出ない。いろいろなトスに対して、自分が対応できなくなってくる。今年は甘えないでしっかり打っていく。トレーニングもする(何回聞いた??w)自分が特別に何かしなくても、体が動いていたフェーズから意識して、トレーニングを行い、体を動かす!!と頑張らなくては体が動かないフェーズに突入したのだ。それでも、それでできるのなら、挑戦したい。体重が減ってしまったこの体でも、まだできるのか??への挑戦でもある。チームの今年最初の試合は、2月の市の大会から。これは、自分は出るかはわかりませんがw数日後、県のスプリングカップがあります。予選で対戦するのは、明石市の強豪です。さぁ、今年もみんなで笑って、がんばっていこう。世間は、仕事始めでしょうか。地域のスーパーも営業を始めていました。昼間は日が当たれば、ぽかぽかしていましたね。私たちのチーム、初練習は1月7日(土)の自主練習から始まります。最後の練習は、12月17日(土)だったと思います。したら、約...自分のチームのことクラス別秋季大会~ママさんバレー2暑い一日でしたね。9月の半ばなのに、うだるようなこの暑さ・・湿度が少し低いことが、せめてもの救いです。ひとつ勝てば、A3からA2に上がることができます。台風14号がゆっくりと近づいています。近畿への影響は明日の午後からのようですね。3連休最終日は、ゆっくり自宅で過ごした方がよさそうです。私たちのチームに新しいメンバーが入ることは前回にお伝えしました。久しぶりに朝から雨ふりでしたね。我が家のタロウは雨が大嫌いで、朝の散歩から帰ると真っ先に家の中に入ろうとします。入れてもらえたのに、いつもの場所でかなりうなだれた様子。その様子を見た上の子に、何かされたんか??と聞かれていましたよ。何もし...自分のチームのこと東播夏季大会~ママさんバレー2まだまだ暑いですがツクツクボウシがひっきりなしに鳴いています。夏の終わりを惜しむように・・昨日の夜中に、足の甲に激痛が走り、気のせいかと思ったのですが明るくして確認すると、長さ4センチほどのムカデがいました。浴室近くでは数匹確認していたの...自分のチームのこと春季クラス別大会~ママさんバレー3朝から雨ですね、春は雨の度に暖かくなっていきます。4月後半、そろそろ暖を取らずとも過ごせるようになる。