「ボヘミアンラプソディー」の曲に合わせて踊ったエアロビクスは大盛り上がりでした!エアロビクスはインストラクターの模倣運動です。人間の身体って不思議です。模倣することによってダンス経験が無くてもその場で一曲踊れるようになるのです✨その後は、ストレッチポールでのリリースとピラティスでの安定と強化。やってみる事が大切です。今回はスペシャル参加の最年少6歳!!親子で楽しめる運動クラス。月1ドロップインOKのこのクラスは、様々な方に参加して頂きたいです。エアロビクスやピラティスを知ってもらいたい。運動の楽しさを感じて欲しい!そして、一緒に楽しみたい♡そんな気持ちで私達スタッフも参加しています。ストレス発散にご利用ください。HIGUCHI(439)札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。