副院長の勝見紗代です。本日も腰痛に関するヒントやアイディアをお伝えしていきたいと思います。「腰痛で背中までガチガチなあなたへのストレッチ方法」です。この動画内では腰痛改善法の1つとして背中周りも一緒に、動かしながら行う腰痛改善ストレッチをお伝えしています。緊急事態宣言が延長されてしまいましたね・・・。現状を考えれば仕方ないかもしれませんがまたご自宅で過ごされる時間が増えてしまい、お身体が悲鳴をあげていないでしょうか?体を動かす機会が減ってしまい、身体中ガチガチになり腰痛はもちろん首・肩・背中と色々な所に症状が現れてきてしまってはいないでしょうか?お聞きしたお話ではありますがリモートワークになってから、逆に仕事量(時間)が増えた納期やノルマが相変わらず、いやむしろ、、、といったお声が耳に入ってきています。このような状態でお身体どころか心までも・・・。﻿いかがだったでしょうか?ぜひ明日も楽しみにお待ちください。仰向けで寝れない・・・。オンラインサロンに参加しています!ヘルニア手術もダメだった・・・。予約多数につき1日1名様のみの限定案内ご予約は今すぐお電話で【受付時間】9時〜21時(不定休)お急ぎ対応希望の場合は直接お電話ください。メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。※営業時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。オンラインサロンに参加しています!ヘルニア手術もダメだった・・・。掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。