【冷凍トマト】そのまま凍らすだけでOK!美味しくてリコピン・ビタミンCもそのまま肌に効く食べ物TwitterFacebookはてブLINEコピー2021.09.05スポンサーリンクイマカラ我が家の冷凍庫にはいつもミニトマトが冷凍されています。冷凍トマトのメリット娘の大好物「トマトシャーベット」おやつには冷凍ミニトマトがおすすめ冷凍トマトのメリット一晩でカッチカチリコピンやビタミンCなどの栄養素がそのまま!味が濃くなり旨味がUP凍ったまま調理できるトマトの美容効果が冷凍してもそのままなのが嬉しいところ。冷凍したまま調理できるので、煮込み料理にも簡単に使えてとっても便利。トマト缶はあまり体に良くないと噂されてるのもあってなるべく生トマトや冷凍トマトを使っています。トマトを「箱買い」して冷凍分と分けていますよ。美肌レシピうちの末娘に「お誕生日、何食べたい?」と聞くと必ず「トマトシャーベット♡」というくらい大好きなのが”冷凍トマトのすりおろし”そう。トマトを丸ごと凍らせて、すりおろすだけ。動画ではハチミツを掛けたりもしていますけど、私も娘もそのまま食べるのが好きですよ。...「すりおろすだけ」と言っても、凍ったトマトをすりおろすのって結構大変なんです。(わたしだけ?)手は冷たいし、丸ごと一個するとなるとズボラな私は気合が必要。そこでたどり着いたのが「冷凍ミニトマト」おやつには冷凍ミニトマトがおすすめミニトマトを洗って凍らせるだけで、まるで「アイスの実」(笑)!甘みも増して、暑い夏には最高!娘はミニトマトも大好きで、一人で1パックあっという間に食べてしまいます。冷凍トマトだと数個で満足するのでとっても経済的♡ミニトマトの種類によっては皮が気になることもあるそうですけど私はなにも気にならないのでそのまま食べています。皮が気になる時は水に通すと簡単に皮が剥けますよ。安く売っている時にたくさん買って冷凍しておきましょう♪イマカラ顔色アップしたいときはセサミオイルでマッサージ。(アディマオンラインストア)頭皮マッサージにもセサミオイルがおすすめです。たるんだ顔がすっきり引き締まりますよ!夏の疲れが出てくる季節です。毎年5月ごろになると無性に食べたくなるぬか漬け。美肌にもダイエットにも健康にも素晴らしい効果をもたらせてくれますよ。漬けるだけで栄養満点の一品が出来上がり♡絶対に失敗しない、おすすめのぬか床もご紹介します。【レモン酢】美白・ダイエット・高血圧に効果あり!簡単に作れるレモン酢。瞼のたるみに効くトレーニング動画あり。美肌効果抜群のクコの実は、眼精疲労も改善してくれるスーパーフードです。現代のスマホやPC生活で眼精疲労を招き、若い人の瞼の悩みも増えているそう。無理なく続けてすっきりとした瞼を手に入れましょう。肌に効く食べ物ビタミンCで美容効果バツグン!免疫力もアップする「水出し緑茶」コンビニでペットボトルの緑茶を買う人も多いと思います。自分で作る水出し緑茶の方が何倍も美味しくてビタミンCも豊富ですよ。水出しにするとカフェインや苦みがほとんどなくなるので、麦茶のようにぐいぐい飲めますよ♪ビタミンCたっぷりで美肌作りにピッタリです。美肌効果バツグン【酒粕レシピ】砂肝の酒粕炒め美肌効果バツグンの酒粕を毎日摂るために工夫しています。酒粕を使ったおつまみ「砂肝の酒粕いため」が簡単で美味しいですよ。砂肝も美肌食材なので美容効果が抜群です。旬の食材は「今の時期に体が求めるもの」タケノコや山菜、果物。今の時期にしか食べられないものを積極的に摂りましょう。自然は上手いこと出来ています。その時期に必要な成分がぎっしりと詰まっているのです。自然の力に従って、健やかな身体&お肌を作りましょう。旬のものには運気もアップする力もあるそうです。肌に効く食べ物メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。