挙げればきりがありませんね。できれば自分が求める健康にマッチしたものが複数含まれているとお得だな、と感じるもの。ポイントは野菜と発酵です。編集部ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。徐々に気温も上がってきましたね。なるとサラっと飲めて、栄養を補給できるドリンクの出番。暑さに負けずに元気に過ごせるように、効率よく栄養補給したいものです。今回ご紹介するのは、発酵素材である「甘糀」とにんじんとあしたばをミックスして、食物繊維がたっぷりとれるドリンクです。甘糀とは、お米と米麹を発酵させたもので、甘酒の原料。最近は甘酒も種類豊富で、手軽にとれるサイズのものも増えてきていますが、その甘酒と野菜をじょうずにブレンドしています。野菜のほうは国産のにんじんとあしたばを使っているのですが、色はほとんど、にんじん色、きれいなオレンジ色です。飲んでみると、にんじんと甘酒のやさしい甘さがとってもおいしくて、何もクセがなく、サラっと飲めてしまいます。紙タイプの容器で125mlの量は、一気に飲むのにちょうどいい、飲み切りサイズです。朝の起き抜けにさっと1杯飲んだり、仕事の合間の息抜きにちょこっと飲むのにもいいですね。18~64歳の男性21g、女性18g/日)シンプルなパッケージですが、右から、甘糀、にんじん、あしたば、1食分の食物繊維、という言葉が並び、見ただけで、体にいいドリンクとわかります。素材名を並べたものが商品名なんて、その素材に自信がある証拠ですよね。こちらは、「発酵のある暮らし」をコンセプトにしょうゆもろみなどの調味料を販売している、キッコーマンこころダイニングから新発売された商品です。気になる方は、こころダイニングのオンラインショップをチェックしてみてください。編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。栄養満点、フジッコの「大豆で作ったヨーグルト」35Diet10日間で下腹-4cm!「デブ菌」を減らす話題の酢キャベツダイエット99Diet5食材でダイエット!バランス美女のB型におすすめ89Column専門家監修の人気コラム読めます!Naoko骨盤矯正パーソナルトレーナー。PUBLISHING。