「ここから、また移動」Coachig-OfficeMENUこのブログについてプロフィール【無料】メルマガ登録お問合せLINE登録サイトマップ「ここから、また移動」Coachig-Office小さな組織・チームをアップデートする人を育成する。オフィシャルブログです。関連2015年のNAGOハーフマラソンを走ってきましたよ。あたりまえだけど、僕も10年前は、バリバリの30代だったのだ...のわりにはタイムがクソしょぼい。なんといっても、マラソンはじめたばっかりだったからね。10年間で3倍くらいになったんだね。マラソンブームなんだね。完走すると地元の高校生のボランティアが、「お疲れ様です!」とかいって、タンカンをくれた。それで、競技場の芝生に寝ころがって、晴れた空のもとで、甘いタンカンをむしゃむしゃ食べてた。なんだか牧歌的で、名護の街も平和でとても気持ちがよかった。最近は、参加者も増えたんだけど、それでも相変わらず、のんびりした雰囲気を残しているんで、僕は好きなんだな。さくら祭りのピーク、プロ野球の日ハムファイターズキャンプインで、名護のまちは大賑わいだったよ。出遅れて7時すぎくらいに、名護に到着。毎年なんだけど、駐車場が混み合うんだよね。なんとか駐車場を確保したんだけど、あと15分~20分遅かったらかなりやばかったかも。6:30くらいに到着する感じでいかないと停められないかもね。エントリーも済ませて、21世紀の森公園ふきんを散歩。朝はしずかで気持ちがいい。雲はおおいけど、晴れてくる予感の天気。むこうに見えるのは、日ハムキャンプの球場と練習用のドームだね。大谷選手とか、散歩してないかな?とかおもったけど、そんなわけないな。あきらかに日ハムの関係者(選手じゃなくてスタッフとかかも)の人がランニングしてましたよ。スタートまえになってくると、だんだん賑やかになってくるね。後方の位置どりになったよ。おもいのほか寒くてトイレにいきたくなったんだけど、まぁスタートしてから行こうとかかんがえてた。イーブンペースで21キロ走れるように心がける。Runkeeperの記録があるので、載っけておくね。5:21これ見ると、だいたい5分ちょっとで最後まで走れてるので、目標どおりでOK。最初が1キロ9分ぐらいなのは、まぁしかたない。楽しく気持よく走れたよ。おかげで走りやすいコンディションだった。2週間後には、フルマラソンのおきなわマラソンなんだけど、このペースでフルは無理なので、もう少しおさえて走るよ。4時間切るのは難しいかもしれないけど、自己ベストは更新できるようにコンディションをととのえてみるつもり。そんなこんなで、なんとハーフの自己ベストを更新してたよ。頑張ればよかったかな。ハーフだったら更新のチャンスは、まだまだあるしね。「市民ランナーや40代くらいでベストタイムがでることがある」とかいうけど、ホントだね。体力落ちてる気がするのにね。マラソンってよくわからないスポーツだな。お昼につけ麺たべて、午後はやい時間に名護を引き上げてきましたよ。反対車線は大渋滞だったので、はやく帰るのが正解。