ストレスの感じ方は「視点」で変わるストレスの感じ方は「視点」で変わるTweetコロナ感染が再度急拡大しています。何度も来る波を経験し、薄暗い程度なので前に進んではいるけれど出口の見えない長いトンネルの中にいるようなイメージです。トンネルの中では閉塞感から誰もが少なからず疲れやストレスが溜まります。疲れやストレスに対処して、心身ともに健康でいることは大事です。「視点を少し変えて世の中を見る」ということです。見方をほんの少しずらすだけで、受けとめ方や認識が変わります。すると、ストレスの感じ方が変わります。視点を少し変えてストレスを軽くしましょう。笑顔で元気に暮らしましょう。コロナは自分では変えられないけれど視点は自分で変えられるのですから。変えられないものは受け入れて自分で変えられるものは変えていく。何事も乗り越えていくときに大事な視点です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Reserved.Top。