心が沈んで悲しい時、じっと耐えて頑張って乗り越えようと思う人もいますが、もう一つ別の乗り越え方もあります。それは深刻になりすぎず、頑張るのをやめて深呼吸。楽しいイメージを目一杯膨らませるのです。そこで力を発揮してくれるのは、脳の中のイメージを膨らませる能力。現実はどうであれ、楽しいこと、好きなもの、幸せなことをたくさん思い浮かべられたら、イメージ先行で笑顔や幸せな気分を先取りします。悲しい時も好きなものをたくさん思い浮かべたらハッピーになるから大丈夫」と歌っていましたね。インターネットでラジオが聴けるラジコは、スマホやパソコンでラジオが聴けるサービスです。今いるエリアのラジオ放送局なら無料で、ラジコプレミアムなら全国のラジオ放送局が聴き放題。過去1週間以内に放送された番組を後から聴けるタイムフリー聴取機能も。