放送回こんにちは!4/19(金)の「本屋に行かナイト☆」はいかがでしたか?今回は、株式会社ビー・エー・ビー・ジャパンから刊行された『おにぎりは30分かけて食べなさい』を編集された福元美月さまにお越しいただきました。詳細はこちらからチェック!↓https://www.amazon.co.jp/dp/4814201915/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_4FrVCbT3X3X3Nアスリートがよくいう「ゾーン」。集中力が研ぎ澄まされた状態のことです。「超集中」ができるようになれば仕事もプライベートもはかどります。本書は、鋭い集中脳をつくるための脳トレや瞑想を解説する一冊です。瞑想とは、1つのことに集中すること。現代社会では、常に何か複数のことを考え、マルチタスクを強いられています。戸惑いが無くなり、仕事の効率が上がるのです。他にも様々なご利益がありますよ。読むと、不思議なタイトルにも納得できます。ブレインストレッチで人生は変えられる!ぜひ手に取ってみてくださいね。『愛もお金もたっぷり!受けとる「福女」セラピー』をご紹介しました。何かと比較されることの多い「お金」と「愛」。2冊ともぜひ読んでみてくださいね。それでは、来週のナイスクサテライトもお楽しみに!DOWNLOAD:20190419naisg.mp3すべてのコンテンツをご覧になるにはJavaScriptを有効にしてくださいPageTopすべてのコンテンツをご覧になるにはJavaScriptを有効にしてください。