そんなように感じます。そんなときは、クリーンにするのが一番です。重い腰を上げて、身の回りややるべきタスクを片付けてはいかがでしょう?身軽なのが一番。身軽な方が、行動するまでの速さが早いです。ちなみに、RUNにはこれを解消する作用もあります。汗をかくとスッキリする、と他のスポーツでも言われることではありますが、RUNは、走っているときに対峙するのは自分自身だけ。一人で走っているときには、思考が内省化もしくは内声に傾けることになるので、どこに問題点を抱えていたのかはっきりし、モヤモヤした気持ちをクリアにしてくれます。これだけでも、RUNをする価値は十分にあります。朝から走ることによって、その日にすべきことがクリアになり、脳内ストレスを解消してくれます。多くのタスク、多くの仕事をこなすことができます。「なんか気持ちが晴れないな...」と思ったら走ってみる。長い距離を走る必要はありません。5kmでも朝から走ることを習慣にしてみてはいかがでしょうか?今日はここまで。[まとめ]塵も積もれば、めんどくささ満点。脳内負荷が多重にかかるようになる。部屋の掃除や机の上の掃除にしてもクリーンにしておくのが一番。行動する目での速さが早くなる。気分が晴れないなら、走ってみては?RUNにも気持ちをすっきりさせる作用があるので、朝から走ると気持ちも貼れてくる。☆メニューにないこともご対応させていただきますので、お気軽にご連絡ください。→FAQはこちらアンケートも絶賛募集中!この記事と一緒に読みたい記事エンジンを切らない一人焼肉!淡々と。その基礎をどこまでやれるかが、その後に築く城の大きさを左右する。未来に軍勢を導入する。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。SketchThemes。