学ぶことがたくさんあるし、こういうことをもっと多くの運動指導者が知ってくれたら良いのになぁ、と感じます。専門家ではない方が指導しているケースもあるだろうから。毎回の1時間半の中で伝えられる事も限られています。日々のチームでの練習でやってもらう事として考えてもらえたら良いのかな、と思います。復讐のために、おさらいしてみましょう。1、ポーゴJump重心を足の真ん中に意識する。真ん中で飛んで、真ん中で着地する。身体のバネを使って動ける様になる。お申し込みください★お申し込みは、メール、メッセンジャー、LINEにて、下記項目を送ってください。HIGUCHI(439)札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。