「森の妖精たち」の商品名が変わりました。商品名および、パッケージのみの変更です。商品内容物の成分・品質に一切変更はございません。変わらぬご愛顧を心よりお願い申し上げます。配合されている植物エキスは全て天然成分100%!!〔安心・安全〕な商品をお届けします。夏はぬるめのお湯にゆっくりつかって下さい。日記(434)ファンメッセージを送るこのブログの読者になる更新情報をチェックするブックマークする友達に教える最近の記事(05/29)完璧なシステムあって、いまがある。病気にならない体をつくるヒント一つ目は、進化で得たものは使う、ということです。人間は生きるために何を獲得してきたか。生物としての誕生と免疫の獲得、新しい免疫から古い免疫へのスイッチシステム、筋肉の獲得、野生の感性の獲得、大脳新皮質の獲得・・・といったことです。健康で長生きをするためには、こうして獲得してきたことに逆らわないことも大切です。逆らわないと言うより、もっと積極的に、進化で得たものは十分に使ってあげないとダメだということです。無理して若返りをするために努力するのではなく、免疫リズムに合わせた生活をしたり笑って暮したりと、免疫力を十分に使うための努力をする、ということです。自分に残る野性の感性を信じる、といういこともあります。「晴耕雨読」は、野生動物でもある私達に備わっている能力だということを思い出してください。雨の日に活動的になろうとしても、それは無理なのです。二つ目は、「死の準備」についてです。「死の準備」というのは、死について、あるいは自分が死んだ後にのこされる家族についてふだんから考えておく、ということです。これは、とても大切なことではないかと思うのです。死を敗北とか負けとか考えず、必要以上に恐れないことです。人間、誰もが死ぬのです。死を考えることは、命の尊さに気ずき、人間を謙虚にさせます。今生きていることの喜びを再確認することができるのです。