実際に滑る前にはウォーミングアップとしてダイナミックストレッチが効果的ですが、スノーボードの前に行うダイナミックストレッチが紹介されている記事がありましたので載せておきます。新型コロナウイルスに負けない身体づくり!2020.3.21夏バテの原因&夏バテ対策ストレッチをご紹介!2019.7.4ヘルニアでお困りの名古屋の方へ!手術でなくストレッチという選択肢2016.7.11【ランニングでストライドを伸ばすコツ!】最適なストレッチとは!?2019.10.16アクセスランキング「反張膝に効果的な」自重トレーニング+ストレッチ法!腰痛の原因は大腰筋が関係している!【エロ筋を手に入れる!】腹斜筋トレーニング&ストレッチ40歳から始める趣味スポーツ!長続きするオススメのスポーツは?50代から趣味で始めるならどんなスポーツがオススメ?30代から始める趣味スポーツ!長続きするオススメのスポーツは!?腱と靭帯の違い!?「名古屋のストレッチ専門店が急増!」各店舗の特徴を、まとめてみました。ポジティブストレッチ.。