関東は湘南や房総半島で体験できるマリンスポーツや、アクセスの良い場所にトレッキングや川遊びができる自然も豊富にあります。そんな関東エリアでSUPを楽しめるのは東京の下町を流れる旧中川にて。大都市東京の景色を眺めながらも、ゆったりとした自然の中で、今話題のSUPを楽しめます。慣れてきたら、ボードの上に座ったり、寝転んだり...。自由な感覚が味わえるのもSUPの魅力。アクセスの良い関東エリアで、自由度満点のSUPを満喫してみませんか?☆アウトドアレジャー予約・実績No.1サイト<そとあそび>なら、エリアやジャンルから検索して予約することができます。集合時間9:00/11:00/11:30対象年齢12歳以上web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。より変更となるため、詳細の時間は申込み後にお伝えいたします。15:00~16:00)対象年齢12歳以上web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。小学1年生以上(身長100cm以上)web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。中学1年生以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。小学1年生以上web予約の申込受付は、1日前17:00をもって締切となります。小学1年生以上web予約の申込受付は、1日前17:00をもって締切となります。7,500円〜(税込)コース一覧へおすすめコースはじめてのSUP写真つき関東とは思えない自然の景観!驚きの透明度を誇る館山の海でSUPを楽しもう集合時間9:30/13:30対象年齢15歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。web予約の申込受付は、2日前19:00をもって締切となります。web予約の申込受付は、2日前19:00をもって締切となります。6,500円〜(税込)コース一覧へおすすめコースSUPスクール江ノ島を目指してSUPツーリング!上陸したら江ノ島観光も楽しめる!集合時間9:30/14:00対象年齢14歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。7,500円〜(税込)コース一覧へおすすめコースSUP体験(半日)写真つき初心者歓迎!横須賀の海でSUPデビュー!集合時間9:15/12:45対象年齢16歳以上web予約の申込受付は、2日前17:00をもって締切となります。詳細・予約へおすすめコース《プライベートプラン》半日SUP写真つき1日1組限定・完全プライベートプラン!ご家族・グループで思いっきり楽しめる!集合時間9:15/12:45対象年齢16歳以上web予約の申込受付は、2日前17:00をもって締切となります。SUP4.828フィールド風光明媚な逗子湾でのんびりSUPツーリング。優雅な大人の休日が過ごせるアクセス逗子駅から徒歩約15分。写真つき風光明媚な逗子湾でのんびりSUPツーリング。優雅な大人の休日が過ごせる集合時間9:30/13:00対象年齢12歳以上web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。写真つき逗子湾のおだやかな波に揺られながら、SUPヨガで心身ともにリラックス&リフレッシュ集合時間11:00/14:30対象年齢12歳以上web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。小学4年生以上web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。小学4年生以上web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。小学4年生以上web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。集合時間9:30/13:00対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前08:00をもって締切となります。写真つきワンちゃん大歓迎!1日のんびりSUPで矢の目湖の自然を楽しもう集合時間9:30対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前20:00をもって締切となります。web予約の申込受付は、2日前17:00をもって締切となります。小学5年生以上web予約の申込受付は、2日前17:00をもって締切となります。小学5年生以上web予約の申込受付は、2日前17:00をもって締切となります。小学校5年生以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。小学校5年生以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。小学1年生以上web予約の申込受付は、2日前20:00をもって締切となります。web予約の申込受付は、1日前18:00をもって締切となります。写真つき「四万ブルー」と称される綺麗なコバルトブルーの湖でSUPを楽しめる!4歳からOK集合時間8:50/12:20対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。写真つき「四万ブルー」と称される綺麗なコバルトブルーの湖でSUPを楽しめる!4歳からOK集合時間8:50対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。参加料金5,800円〜(税込)コース一覧へおすすめコース四万湖SUPツアー(2時間)気軽に参加できる2時間コース!選べる嬉しいオプションあり!集合時間8:00/10:30/13:30対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。SUPツアー(3時間)ツアー時間はどこよりも長い約3時間!アクティブ派はがっつり!まったり派はのんびり楽しめる!集合時間9:00対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。集合時間9:00対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。8:50/12:20対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。小学1年生以上web予約の申込受付は、1日前12:00をもって締切となります。web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。中学1年生以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。小学5年生以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。9:30/13:30対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。リバーSUP4.915フィールド東京で、のどかな自然を満喫。参加料金5,000円〜(税込)コース一覧へ東京SUP体験プライベート感覚で楽しもう!集合時間8:55/10:55/13:25対象年齢11歳以上web予約の申込受付は、0日前02:00をもって締切となります。集合時間9:45/12:45対象年齢12歳以上web予約の申込受付は、1日前23:30をもって締切となります。OK・期間限定》桜SUPクルーズ写真つき大岡川沿いに咲く500本の桜を、川の上から堪能できる!集合時間7:45対象年齢12歳以上web予約の申込受付は、1日前23:30をもって締切となります。参加料金5,800円〜(税込)コース一覧へおすすめコース洞元湖SUPツアー(2時間)写真つき四季折々の魅力が詰まったみなかみで、ゆったりSUPクルージング!集合時間5:30/8:00/10:30/13:30対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、1日前20:00をもって締切となります。詳細・予約へおすすめコース予約受付期間外モニターコース《モニター》洞元湖SUPツアー(2時間)写真つき季節に合わせてベストな湖にご案内!四季折々の魅力が詰まったみなかみで、ゆったりSUPクルージング!ツアー時間は2時間以上とたっぷり!集合時間5:30/8:00/10:30/13:30対象年齢4歳以上web予約の申込受付は、1日前20:00をもって締切となります。4,400円〜(税込)コース一覧へおすすめコース予約受付期間外SUPスクール体験コース1時間2時間もあれば遊べちゃう!お出かけのスキマ時間に気軽に体験OK集合時間9:00/13:00対象年齢10歳以上web予約の申込受付は、1日前14:00をもって締切となります。グループ貸切》SUPエンジョイマスタープランランチ・写真つき1組貸切!ランチもついて1日遊べる!気軽なアクセスで楽しめる海でのSUP体験コース集合時間10:15対象年齢8歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。グループ貸切》SUPフィッシングチャレンジプランランチ・写真つき初心者から経験者まで楽しめるグループ貸切りプラン!気軽なアクセスで三浦の海を満喫しよう集合時間10:15対象年齢8歳以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。自然での体験を、一生の思い出に。小学1年生以上web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。関東のSUP(サップ)の参加者満足度4.7景色・ロケーション4.5ガイド・インストラクター4.8設備・施設4.3コストパフォーマンス4.5※投稿内容は実際に体験された方の主観的なご意見・ご感想です。|KIMINO5ありがとうございました!また参加したいです!この日は強風で、進むのに一苦労!行きは全然ダメダメで、インストラクターさんが後ろからボードを押してくださったり、ほぼマンツーマンで指導をしてくださったりしました。ボードに立つことができても、足はフラフラ。ある時からスッと楽に立ち、進み方も分かってきました。「行きと帰りとでは別人!」と言われるほどの変容に(笑)インストラクターさんの丁寧なフォローがありがたかったです。|みけ3楽しめました!初めてのSUPでしたが、家族で楽しめました。ガイドの方も気さくにお話ししてくださり、子供が眼鏡でしたが、眼鏡が落ちないように紐を貸してくださったり、とても助かりました。あぞびに掲載されていた時間帯と大幅にずれていたことや、クーラーボックスがなかったり、マリンシューズがなかったりと、記載内容とかなり違っていたので、戸惑いを感じました。時間は、9時集合となっていて8時半頃につき、受付を済ませましたが、更衣室が3人しか入れないスペースだったので、着替える順番待ちでやっと着替えた時には、みんな出発し始めていて、かなり焦りました。更衣室での荷物もどこにおいていいのが、貴重品の預け方もわからなかったので、説明がほしかったです。11時45分に終了となっていたのが、帰ってきて着替えをすませて10時半で、予定よりかなり早く終わったので、もう少しゆっくり着替えや身支度をしたかったです。当日は常連さんが多く、混んでいたためかもしれません。SUP自体は、とても楽しく、またやってみたいと思います。小雨降るあいにくのお天気でしたが、ウエットスーツを着ることで寒さは、感じませんでした。インストラクターの方にも優しく丁寧に乗り方の説明を受けられたので安心でした。|地水風5街SUP、新鮮で楽しい!!!初めてのSUPを街の中で体験してみたくて参加しました。日ノ出町から出発して、いろいろ教えてもらいながら、みなとみらいに着きました。大岡川から見るビル群は、期待どおり新鮮な眺めでした!当日は幸い晴れましたが、河口に向かって風が強かったです。行きは風に吹かれ川水に流され、漕がなくても?自然に着いてしまったような気がしますが、戻りは向かい風で逆流。大変なところはガイドさんの牽引にお任せして、河岸の景色を座って楽しみました。ガイドさんの明るく丁寧なご対応のおかげで、一人参加でも不安なくとっても楽しい体験でした。適切に注意やサポート、励ましの言葉をかけてくださり、おかげで落下することもなかったです。自力で成し遂げたかようなポーズの記念写真もバッチリです。短い時間でしたが、SUPの楽しさが十分感じられました。ありがとうございました!横浜からのアクセスもとても良く、設備もとてもきれいです。関東のおすすめSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、小学1年生以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいマリンアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと海上散策を楽しんでみてください!優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUPSUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へ、アクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。半日で3,000~8,000円と幅広い価格設定のSUPツアーSUPツアーの費用はプランや開催場所で異なります。半日コースは、3,000~8,000円と差があり、初心者向けのプランや早朝プランが比較的安くなっている傾向があります。一方で贅沢コースとしては、半日でもたっぷり3時間楽しめるプランや少人数制のプランなどがあります。1日コースの費用は半日コースほどの幅はありませんが、大体11,000円~15,000円ほど。こちらもランチや温泉などの特典の有無によって、費用に差が出てきます。海・湖・川の違いで費用に差が出ていることはあまりありません。SUPに必要な装備の無料レンタルはどのプランにもあるので、その辺はご心配なく。いずれもパドルの持ち方、漕ぎ方、立ち方などを丁寧に教えてもらえるので初めてでも安心。どの地域でSUPを楽しみたいか、どんな特典がついているといいかなど、自分なりの決め手となるものがあると、ツアー選びもしやすいのではないでしょうか。内容的にも、価格的にも満足できるツアーをぜひ、見つけてくださいね。関東エリアにはSUPが楽しめるスポットがたくさんあります。房総半島や三浦半島は、都心から日帰りでいける上に、観光と併せて体験できるので、人気エリアです。温暖な海でのんびりと海上散歩が楽しめる千葉県・南房総は、透明度も高く、熱帯魚も観察できます。までも見渡すことができます。鎌倉や逗子・葉山は、都心から約1時間で行け、観光名所も豊富なので、観光ついでに参加も可能。午前中にSUP、ランチを楽しみ、午後観光といった楽しみ方もできます。リバーSUPでは、埼玉県の長瀞や群馬県の利根川が人気。海とは異なり、風光明媚で季節ごとの絶景が楽しめるのがポイント。関東近郊には湖も多く、のんびりとレイクSUPが楽しめます。栃木県では中禅寺湖や矢の目湖、群馬県の四万湖、奥多摩の白丸湖、ちょっと足を延ばして山梨県の本栖湖など、地域ごとに個性豊かなレイクSUPツアーが開催されています。どの場所もやはりアクセスが便利なのが共通の魅力。日帰りでも気軽に楽しめる関東エリアでSUP体験してみてはいかがでしょうか。神奈川県南部に位置する逗子は相模湾に面している海岸でさまざまなマリンスポーツの人気スポット。都心部から約1時間で行けるのも人気のポイントです。逗子の海は遠浅で波も穏やかなのでSUPを始めるのに最適な海です。水の透明度も高く、美しいコバルトブルーの海で優雅に水上散歩が楽しめます。目の前には開放感あふれる絶景が広がり、天気のいい日には富士山が見えることも。海岸の周辺にはリゾートや飲食店が多いので、SUPを楽しんだ後ものんびり海を眺めながらくつろげますよ。由比ガ浜海水浴場や材木座海岸など海のレジャーでも人気の鎌倉はSUPスポットとしても有名。毎年、「パドボグランプリ」というSUPの大会が材木座海岸で開かれているので、多くのSUPファンがこの地を訪れています。鎌倉の海も波が穏やかでSUPのフィールドとしては最適。海から眺める海岸沿いの景色もまた、鎌倉でしか見られない最高の絶景です。周辺には神社や仏閣などの歴史的建造物が多いので、ぜひ観光も一緒にお楽しみください。鎌倉の自然と歴史を全身で感じて、心身ともにリラックスできますよ。久留和海岸や秋谷海岸など、SUPにぴったりのスポットの多い横須賀エリア。三浦半島も近いマリンスポーツの穴場です。東京から90分ほどで行けるのでアクセスも便利。海上では周りを遮るものがなく、海と空に包まれたような爽快感あふれる時間が過ごせますよ。天気のいい日には富士山や伊豆大島を見渡すこともできます。先にご紹介した2ヶ所と同様、遠浅の穏やかな海。さまざまなSUPツアーが開催されているので気軽に始められますよ。周辺には磯遊びや潮干狩りのスポットや、BBQができる場所もあるので、SUPにプラスして、さらに自然を満喫してみてはいかがでしょうか。関東で体験できる他のレジャーラフティングラフトボートという専用のゴムボートに乗り、急流や清流を力を合わせ漕ぎ下るリバースポーツです。初心者入門編キャニオニング・シャワークライミング渓谷で渓流を楽しむ新しいリバースポーツで、アドベンチャー気分を満たしてくれます。カヌー・カヤック川や湖などの水面をパドルを漕いで進む、レジャーに適したスポーツです。レイク・リバーSUP(サップ)河川や湖を浮力のあるボードの上に立って、パドル(オール)を漕いで進む新感覚のウォータースポーツです。リバーブギ・ボード川版のボディーボードといった感じの、新しいリバースポーツです。川下り川の流れを利用してボートやカヤックで川を漕ぎ下るリバースポーツです。パックラフト軽量な1人乗りのボートで、持ち運びに便利です。急流を下ることもでき、自由に川下りを楽しめる魅力があります。ダッキーラフティングボートを小さくしたような2人乗りのボートを、自分の力で漕ぎながら急流を下るアクティビティです。シーカヤック心地よい潮風に吹かれながら、自然と一体になって海の上を滑る感覚を味わえるマリンスポーツです。初心者入門編ダイビング・スキューバダイビング圧縮空気をつめたタンクを背負い、レギュレーターを口にくわえ、水中を探索するマリンスポーツです。初心者入門編シュノーケリングマスク、シュノーケル、フィンを付けて、水面や比較的浅い水中を游泳します。初心者入門編サーフィン波が崩れる瞬間にボードの上に立ち、波の上を滑るマリンスポーツです。初心者入門編ウインドサーフィンボード上につけたセイル(帆)に風の力を受け、軽快に水上を滑走するウォータースポーツです。初心者入門編ヨットセール(帆)に受ける風の力を利用して、海面を自由に走ることのできるマリンスポーツです。釣り(海)船やカヤックで海に出たり、磯や堤防から釣りを楽しむ海のアクティビティです。SUP(サップ)フィッシング浅瀬や入り組んだ地形など船では通ることができないポイントで自然の中に身を置きながら釣りを楽しめるのがSUPフィッシングの醍醐味です。パラグライダースポーツ用に開発したパラシュートを、空中ではなく地上で開き、斜面を使い滑空するスポーツです。背中にプロペラ付きのエンジンを装着し、パラグライダーを使って自由に空を飛ぶスカイスポーツです。バンジージャンプバンジージャンプは高所に設置したジャンプ台から、ロープを命綱に飛び降りるスリル満点のアクティビティです。ヨガ乗馬・ホーストレッキングホーストレッキングは、乗馬の楽しみを、自然の中を巡りながら味わうことができます。初心者入門編ケイビング・洞窟探検(鍾乳洞)ケイビングとは洞窟を探検すること。神秘とロマンに彩られた地底世界を体験するアウトドアスポーツです。初心者入門編セグウェイ立った姿勢のまま乗車する電動立ち乗り二輪車で、広大な草原や森林などを走ります。ツリークライミング・ツリーイング木の枝にかけた専用ロープとハーネスを使って、木を登っていくアウトドアレジャーです。ジップライン木の間に張ったロープを滑車で滑る爽快なアクティビティ。鳥のように空中を駆け巡り、森を散策することも!ロッククライミング・ボルダリング自分の体だけで岩をよじ登るクライミング。奥深くへ徒歩や車で分け入り、野生動物や自然を観察するレジャーです。星を見ながらガイドの解説に耳を傾けたり、天然のプラネタリウムを楽しんだりと、満天の星空を満喫するツアーです。スキーレッスンスノーボードレッスンスノーシュースノーシューを使ったスノートレッキング。冬ならではの自然を満喫できます。自然の雪山を自分の足で登り、自分の判断で滑走する。冬の自然を体感できるスノースポーツです。エアーボードエアーボードは誰でも気軽に雪面のスリル&スピード感を味わうことができる新しいスノースポーツです。歩くスキーかかとが可動するスキーを使い、自然の雪のフィールドを楽しむスノーハイキングです。初心者入門編スノーキャニオニング新雪の上でスライダーやジャンプなどを楽しむ新しい雪遊び!未経験者でもパウダースノーが味わえます。アイスクライミングアイゼンやピッケルという登山道具を氷壁に突き刺し、氷瀑や人工的に作られた氷の壁を自分の力で登っていくアクティビティです。ライフ)掲載のお役立ち&おでかけ情報をご紹介します。ライフ)とはアウトドア体験を通し、自然との関わりを楽しむための情報を集めたアウトドア専門メディアです。