実は最初から既にある自分を健気に守ってくれているものや自分への愛情だったり、寛ぎや安心だったり・・・それが「既に最初からここにあったこと」これを思い出すのです。言い換えれば、ここと大きな距離、分離感があって欠如感があって苦しんでいたのです・・。それがあること・・・これが体験から、そしてセッションから実感しています。=======例えば・・いつも誰かに気を遣い、自分の本音が言えなかったとします。自分の子供にも・・親友には言えたとしても全ていつもではなくほとんどが「言えない環境」に自分の身を置いていたとします。私たちは思考では「どうやってこれを無くすか、消すか」に行きがちですが、どうして一度もこれが消えないのでしょう・・この「悲しみ」があれば何を感じなくて済む?この重たいエネルギーが完全に自分から無くなったら私はどうなってしまう?このエネルギーが声があったらどうしてここにいるのかを聞いてみても良いかも知れません。最初から自分の中に既にあったもの。人それぞれの、その理由があり、それがある。癒されたからこれが出てくるのではなくそこに既にあって一度もなくなった事などないのです。癒しとはこんな場所やエネルギーや感覚に戻ること・・そんな表現もできると思います。ここに安堵と絶対的な安堵感があります・・。mamyの浦松ますみです。