予約制なので、トレーニングに行こうという気分も出て、トレーニング中にも、色々とストレッチ等のアドバイスをていねいに説明してくれます。分からない事があれば積極的に聞いて下さるMM様。一週間の出来事の会話の中から、トレーニングメニューを決めたり翌週の課題にして頂いたりしています。近所でパーソナルトレーニングがしたかったから。個々に合わせたメニューで無理なくトレーニングしてくれる。週一で、今のスタイルを維持できるよう、ご指導おねがいします。≪トレーナーから一言≫お料理とそれに合うお酒の話が、毎回勉強になっています。通い始めた頃は、筋肉も衰えていましたが、3年たった今では、少しずつついてきている気がします。トレーナーの方との相性もよく、その日の体調に合わせてして頂けるので、自分にとってはBEZELがないと困る!と、なっています。今年は昨年よりも短期間で体調を戻せましたね。昨年からゴルフにも挑戦されていて、嬉しく思っています。楽しくトレーニングできています。楽しくトレーニングができ、アイアンマンにもなれる...はず。《トレーナーから一言》いつもトークで私達を楽しませてくれるTK様。今の目標はアイアンマンのような鋼の肉体を手に入れることだそうです。そのため最近はコアトレーニングの量を増やし、軸を作っています。先日トレーニング指導させていただいた際には、前より楽に出来るようになったとおっしゃっていました。加圧トレーニングパーソナルトレーニングBEZEL式ダイエットプログラムオプション一覧スタジオ一覧BEZEL式段階トレーニングトレーニングお役立ち情報お客様の声セミナー研修情報アスリート支援プログラム体験申込みフォームBEZELへのお問合せ。