過去の質問を見てもわからなかったので、質問をさせて頂きました。私は1年前本当に夢をみていた所に行こうと当時通っていた大学を辞めて、予備校に通っていました。その時にトラブルが起き、精神的にパニックになったのか、その予備校を辞めて今までニート生活を送ってました。その間は親と今後の事を話したりもしました。そのなかで自分に変化が起きたのか今までみていた夢(医者になりたい)に対して『やりたくない』と思い自分探しをするようになったのです。いった中で他の人に対する嫉妬心やら、自分に対する劣等感が生まれて何もやる気がしなくなってしまいました。(大学を辞める以前)アルバイトを始めようと思っても、なぜか『やりたくない』『めんどくさい』と思ってしまうし、勉強に対しても『楽しくないからやりたくない』って思う所もあり、そういった所を改善しようと思っても感情を元からコントロールできず、いくら頭で理解しても心が納得しないのか、凄く頭がいたくなります。私自身頑固なところがあるからだと思います。いった事から自分自身の些細な失敗にも劣等感を覚え始め、新しいことを始めても直ぐに諦めてしまいます。他人に話しても気持ちは晴れないし、追い詰めても逆に苦しくて『何も考えたくない』と思ってしまうのです。それどころか、変な方向に考えてしまい、他人に迷惑をかけてしまうこともありました。うそんなことはどうでもいい、もう訳がわかんない。そんな気持ちでいっぱいです。父からは『流されて生きてみろ』と言われたけど、流されて生きても頑固な自分が許しません。後半自分の不安をぶつけるような内容になってしまい、申し訳ございません。自分自身、変わろうと思っているのかすらわからない状況です。解決法なんかじゃなくても些細な返答を待っています。無料カウンセリング掲示板の回答ご返答ありがとうございます。誤解があったかもしれません。都丸様は、私が思っていた以上に、明るく、優しく、お調子者っぽいところがあるように思いました。ちなみに、お父様は、都丸様の現状をどう思っていると、思われますか?また、お父様は、都丸様に、どのようになって欲しいと思われているのでしょうか?もし、よろしければ、都丸様が推測するところを、お教えいただけたらと思います。同様に、お母様は、都丸様の現状をどう思っていると、思われますか?また、お母様は、都丸様にどうなって欲しいと思われているのでしょうか?よろしければ、推測するところをお教えいただけたらと思います。都丸様は、今まで、お父様、お母様の期待に応えるために、自分のやりたいことをやらず、ある意味、自分を犠牲にして、頑張って来られたのではないだろうか?もしかすると、医者になりたいという夢も、都丸様がやりたい(なりたい)夢なのではなく、ご両親のための夢だったのではないだろうか?都丸さんは、優しいので、家にいると、ご自身より、ご両親を優先してしまうのではないだろうか?そうすると、自分探し(心からやりたいことやなりたいものを見つける)には、マイナスな環境なのではないだろうか?そんな気がしたのです。今回も、推測の域を越えません。誤解や的外れな内容もあるかもしれません。その時は、お気になさらないでいただけたらと思います。16時46分お礼コメント返事が遅くなってしまい、申し訳ごさいませんでした。父も母も、私の将来に対しては私の望むようにすればよいと今まで育ててくれました。医者という夢も、私が憧れてなりたいと思ったからなんです。そんな父と母なのに、私自身気弱だったが為に医者には向いてないと考え、更に気分屋だった為に医者に対する憧れのようなものが薄れて今まで自分のしたい事がわからずじまいでした。確かに父と母に対しては多少の反発はしますが、どこか遠慮しているとは思いますが、そこまでは自分自身よくわからないのです。私自身怒られる事に弱かったのでビビっていたことはありました。耐性はついたと思うのですが、思い出すだけでも嫌な気分にはなりますね(笑)そういったものは誰にでもあるのに、私は贅沢いってるなと思うこともありますね。カウンセラーこんにちは問題を解決するひとつの方法として、書いてみてはどうでしょうか。箇条書きでいいから書いてみましょう。それをできそうなものから順番に並び替えます。その中に散歩と整理整頓を付け加えてください。毎日散歩でもいいですからまずやってみましょう。散歩は5分でも10分でもかまいませんので実行しましょう。散歩ができると次にいく気持ちになります。私のアドバイスが必要となるときです。