今日は、前回の記事の3に書いた、「感情の膿を取り除く」についてフォーカスをあてます。感情の膿=感情の抑圧です。自分を好きになる共感の神になろう!「天才を殺す凡人」という本を読みました。タイトルにあるように、わたしがまさに「天才を殺しかけた凡人」でした(笑)。「共感の神様」に昇格したことによって、天才を殺さずにすみました。それがどういうことかというのをかいつまんで説明します。人生がうまくいかない原因、それはすべて「呪い」だった!2019年は「心のアルケミスト」と名乗ることにしました。アルケミスト=錬金術師。心の不純物(悩み、苦しみ)は単に解消されるだけではなく、素晴らしい才能や資質に変化させることができるということが、本当に本当に本当にわかったからです。テレフォン人生相談のマドモアゼル愛先生の回答が紹介されています。「普通」の枠から外れていて、生きづらいと感じているティーンエイジャー。その相談に対するマドモアゼル愛先生の回答に、「うんうん!」と私は何度も頷きました。第1回目終了~真の自己愛を学ぶ講座、無事に終わりました。わたし自身もとても楽しく学びの時間を過ごせました。セッションも好きですが、講師気質が強いので、やはり講座をするのが大好きです。ありがとうございました。今日の参加者Kさんからいただいた感想です。「なぜ、まず自分を愛で満たす必要があるのか」、このシャンパンタワーの例えはとてもよくわかります。シャンパンタワーの一番上が自分。2段目がパートナーや家族。3段目は友だちや同僚。