2020.04.09どうも。猫のくにから来た女です。『冷え取り健康法』をご存じですか?冷えは万病の元という言葉は古くから語り継がれており、そんな冷えは足元から取ろう!というワケで、足を温めるために靴下を4枚以上重ね履きすればあらゆる病や健康の悩みから解放される!という簡単にできる健康法なんです。冷え取りさえすればすべての問題が解決されると思い込んじゃった!妊活中だったわたしは、治療費のほかに『冷え取りグッズ』にかなりお金をつぎ込みました。冷えを取り身体を温める行為は健康に良いのは事実ですが、人生までは変えられません。『冷え取り健康法』は果たしてどうなのかしっかりと掘り下げていきたいと思います。冷え取り健康法は着る服・持ち物・靴まで全とっかえになってしまう冷え取り健康法が人生のすべてになってしまってことに気づいて卒業まとめ冷え取りは靴下を重ね履きする健康法だけどニセ医学だという声も冷え取り健康法の理論については、根拠がハッキリしてないニセ医学だという声もあります。専門家ではないわたしにはわかりません。冷え取り健康法してる人ってオーガニック好きだったり天然素材の服など来ていたり、おしゃれな人がやっているから惹かれた部分もあります。マクロビオティックを取り入れるなど、食べるモノに気を遣う意識高い人も多いです。冷え取りやってる女性が載った雑誌も即買いしたにゃ。冷え取り健康法に使う靴下は何でもよいわけじゃないからお金がかかる冷え取り健康法では、足元を温めるため靴下の重ね履きをしますが、靴下なら何でも良いわけではありません。基本的に『シルク(絹)100%』の5本指の靴下がベースでなければいけない。シルク5本指⇒木綿かウール100%の5本指⇒シルクの普通の靴下⇒木綿かウールの普通の靴下この4枚重ねが基本の重ね方です。シルク100%となると天然素材ゆえにデリケートで劣化も早く手洗いが必要。コスパ良くありません。冷え取り専門店やオーガニックコットンなどおしゃれ靴下は高いし。リンク冷え取り健康法など『トンデモ健康法』の口コミを『信じたい自分』がいた冷え取り健康法の情報を集めていると、冷え取り頑張ったら赤ちゃんを授かりました!とか難病やガンが治りました!なんてビックリするような口コミを目にします。「これをすれば妊活にも成功できるかもしれない!」わたしはすぐに飛びつきました。毎日ひたすら履き続けました。シルクの腹巻やレギンス、布ナプキンも取り入れたにゃ。血液検査の結果が良くなるわけでも、人工授精で成功できるわけでもありませんでした。足だけ温めて妊娠率が上がったとかいうデータは無いよね。...https://www.gohongi-clinic.com/k_blog/676/冷えをとると万病が治る、っていっても靴下14枚を重ねばき!!??「万病の元は冷えである」って感じの言い伝えがあります。↑↑医師の方がこのように書かれています。早くこういう情報を耳に入れれば良かった↑↑やはり医学的根拠のハッキリしない健康法なんでしょうか。冷え取り健康法を続けると、一番下に履いているシルク靴下に穴が開くことがあります。それは体の悪いものが出て、シルクを溶かしてしまうのが原因なんだとか!?また、冷え取り靴下を履くとかえって体調を崩す人なんかもいて、それは「好転反応」だから乗り越えると健康になれるとか...「めんげん」とも呼ばれているね。いま思えば「根拠は?」「データは?」「論文によるエビデンスは?」と突っ込みどころ満載なのですが・・・まったく疑いもせずにひたすら靴下を重ね履きする日々を続けてましたね。暑い日も夜眠るときさえも...。冷え取り健康法の信者でしたな。冷え取り健康法は着る服・持ち物・靴まで全とっかえになってしまうそれでも足元をしっかり温めることは女性の身体に良いことは確かでしょう。足元の安全のためにも、靴下履いておいた方が何かと良いかもしれませんね。冷え取り健康法の上級者は10枚くらい靴下を重ねる”ツワモノ”までいるそうです。2サイズ上の靴を履き、スカートの下にもシルクのタイツやレギンスを重ね履きするとか。冷え取り健康法にハマり過ぎるとそれまで愛用していたタイトな服や靴が合わなくなり、ナチュラル系のたっぷりしたワンピースやらビルケンシュトックの幅広の靴やらいろいろと揃えて頑張りました。冷え取り健康法はシルクをベースにコットン、ウールなど天然素材を身に着け身体を温めます。続けてると体調が良くなり『健康意識』が高まっていくのを感じました。中医学や東洋医学に興味が出て、身体を温める食べ物を意識して摂る、添加物を避けるなど...悪い事ではないんだけど、健康法って懲り出すと本当にキリがない...有機野菜にこだわったり調味料も買い替えたりね!友だちにも冷え取り健康法について力説し、一緒に靴下を重ねまくる『冷え取り信者』になってくれた人もいました。信者じゃない人と接するとなんかイライラ。冷え取りをゴリ押ししたくなる自分が居て...何のための人生なのかわからなくなってた😨トモダチナクスヨネ・・やめよう。身に着ける服・食べる物・付き合う人までも全とっかえになりそうになったので辞めました。冷え取り健康法をやれば人生が変わる!とまで言う人もいます。健康法ですから、もちろん良い面はたくさんありますが、残念ですが医学的なハッキリした根拠は無いようです。健康食品が薬ではないのと同じで、不妊にしても病気にしてもまずは医師の診断を受けるのが先。冷静になって、本当に続ける価値のあるものかどうかを判断することが大切です。悩みや問題は消えない?トータルで見てOKなら人生はイージーモード悩みや問題にフォーカスし過ぎてすべてがダメだと思っていませんか?イージーモードで生きるには悩みの根本に気づき、100点を目指さず一度分けて考え、良い所を探すのがコツ。それからトータルで見て絶望的でなければOK!自分の理想のハードルを下げ、無理な時は逃げるが勝ちでもあります!健康・ダイエットアレン・カー「禁酒セラピー」読了から3ヵ月め、お酒飲みました!!アレン・カー「禁酒セラピー」読了から3ヵ月めのクリスマス・イブにお酒をついに飲んでしまったお話です。毎日のように飲んでいたわたしが2ヶ月間断酒し、3ヵ月めで飲んでどうなったのか、その後の飲酒習慣と心、身体の変化について書きたいと思います。糖質制限の有無に関わらず日本人はたんぱく質不足と言われています。「いや、飽きた!甘いもの欲しい!!」となることもありますよね。糖質制限中でも安心な甘いものやたんぱく質を効率よく摂れる食べ物を紹介します。お金Twitterやってわかった!稼いでいる人のリアル2020Twitterをうろついていたら、景気の良い人つまり稼いでいる人をよく見かけます。令和の時代に稼いでいる人のリアルを知るにはTwitterを見てみればわかります。その詳細をわかりやすくまとめました。お金ネットビジネス詐欺に騙されるな!見分け方や対策方法ネットビジネス詐欺に注意!SNSを楽しむ人が増えていますが、そこには怪しいネットビジネスの情報があふれています。大型遊具の処分方法!ストレスを貯めないため買わない選択肢も!?どうも。猫のくにから来た女です。新型コロナウイルス感染拡大により、子どもの外遊びがままならなくなっていますよね。運動不足が心配だし、親子でイライラ。家で遊べる大型遊具が欲しいけど高いし処分も大変!というお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。大型遊具の処分方法や買わずにレンタルで利用できる方法について解説します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。t("").html(tocplus.visibility_show).text():default:t(this).html(tocplus.visibility_hide),t.cookie&&(o?t.cookie("tocplus_hidetoc","1",{expires:30,path:"/"}):t.cookie("tocplus_hidetoc",null,{path:"/"})),t("#toc_container").css("width",tocplus.width).removeClass("contracted"),t("ul.toc_list").show("fast")}})}}});タイトルとURLをコピーしました。