日々新たに節約、子育て、ミニマリスト等の体験談を投稿しています。人生には辛いこともたくさんありますよね。怖いくらいうまくいく時もありますが、同時に何もうまくいかないという時もあります。考え方を変えるだけで誰でも幸福になることが可能です。ここでは私が実践している幸福になる方法を紹介します。●物事の良い面を見るまず、幸福になるためにはやはり物事の良い面を見いだすことが大切です。何かうまくいかないと思ったとしても、その物事には必ず良い側面もあるはずです。失業してしまったのであれば「今まで頑張ってきたから、ちょっと休憩ができる」「家族と過ごす時間が増える」と考えることができますし、試験に落ちてしまったのであれば「もう一度勉強することによって知識をつけることができる」「謙虚さを学ばなければいけないのかもしれない」などと考えることができます。簡単なことでは無いですが、物事のプラスの面を見ることにより、前向きになれるのです。●継続して努力する今もしもうまくいかないのであれば、物事がうまくいくように継続的に努力をしなければいけません。幸福になるためにはそれなりに努力が必要です。転職がうまくいくように求人情報を探し続ける、試験に合格するように毎日勉強する、などといった努力を積み重ねてこそ、人間は目標を達成することができるのです。1日ばかり頑張っただけでは意味がありません。継続して努力をすることにより、幸福を掴むことができるのです。●疲れたら休むその一方で、どれだけ頑張ろうと思ってもなかなかうまくいかないということもあるでしょう。私はもうこれ以上無理、疲れた、ストレスが溜まる、笑顔になれない、などと思ったら一旦休むことにしています。何に努力を続けていたとしても、疲労を感じてしまったり笑顔になれないと思ったら、それ以上努力を続けても効率的ではありません。そんな時はいっそ努力をやめ、テレビを見たり外出したりしてストレス発散をすることが大切です。子供がいたりするとそれだけでも大変ですし、それに加えて何かしら目標に向けて努力をしていればとにかく疲れてしまいます。自分を甘やかすことも大切です。●まとめ幸福になるためにはやはり自分なりに幸福を掴む努力をしなければいけません。同時に幸福というのは自分の満足度にも関わりますので、物事の良い面を探すことにより、常に幸福でいることも可能です。常に幸福な気分を維持することにより、努力を継続させることが可能です。「ありがとう」を感謝を口癖にする私は社会人になるまでは、なんでも人に合わせて争いごとを避けるような性格でした。悪い事には触れないようにするのが運をあげるコツ幸福というものは、どんなものなのかを考えた時に、結局は、幸福とは、自分の心の持ちようだという事に気が付いてから自分が幸せだと思えばどんな状況下においても幸せを感じる事が出来るという事が分かりました。私が幸福になるために実践している事はたくさんあります。その中でも最も重要なことは、自分の内なる声に耳をすませ、親身になって聞いてあげることです。私は20代でうつを発症しました。私は、しあわせを引き寄せたりしあわせになるために自己啓発系の本は、20代の頃から読んできました。習慣を変えて最高の毎日を送ろうやめたくてもやめられず、決めたことを行動できないなどといった経験は誰でもあることでしょう。何度もやってしまい、こうした変えたいのに変えられないような行動パターンをマイナス習慣と呼ぶわけです。...PREV心と体を健康にする事が幸福な生活のポイントNEXT小さな幸せを見逃さないことは大切です。祖母が銀行員を名乗る男から詐欺にあいました。日々新たに節約、子育て、ミニマリスト等の体験談を投稿しています。AFFINGER5.。