「百会(ひゃくえ)」のツボ抜け毛を防ぐツボ!男性も女性も、年齢とともに気になってくる抜け毛。頭の血行を促進し、マッサージすることによって抜け毛は減ります。マッサージする時には、今回紹介するツボを意識すると効果的です。湧泉のツボなど、頭以外でも抜け毛に効果があるツボがあります。一緒に刺激してみましょう!まず紹介するのは、「湧泉」(ゆうせん)のツボ。抜け毛や白髪を防ぐ効果があるツボです。改善にも効果があり体調を整える、リラックス効果もありやる気、元気も湧いてくるので、疲れた時、うつ病にも効果ありです。血行の改善にも有効なため冷え性などにも効果アリ!です。足の人差し指の骨をかかと側に下がっていくと出てくるくぼみがツボになります。手の親指で足の指側の方に押し上げるように刺激すると良いと思います。疲れたな、やる気が出ないな、と思ったら押せば元気が出るこのツボを刺激してみましょう。身体のだるさ、疲れをとり、やる気が出てきます次に紹介するのは、「風池」(ふうち)のツボです。こちらは頭、首の血行を促進し、抜け毛を防止するツボです。様々な効果がある万能なツボです。ツボの場所は頭の後ろの両側のくぼみにあります。頭の後ろを両手で抱えるようにして両手の親指を頭のくぼみに当てると、丁度親指でツボを刺激できます。親指で頭を押し上げるように両側のツボを刺激しましょう。「風池(ふうち)」のツボ後頭部中央のへこみと耳の後ろの骨の中間にあるへこみの部分です。頭の血行を促進して抜け毛を防止します。次に紹介するのは、「百会」(ひゃくえ)のツボ。・めまい・痔などにも効果があります。ツボの場所は左右の耳を結んだ線上の頭頂部にあります。頭を両手で掴むように中指で押してみましょう。「百会(ひゃくえ)」のツボ左右の耳を結んだ線上の頭頂部にあります。抜け毛の防止、頭の疲れの解消に効果があります。※他にも有効なツボがありますが、代表的なものだけ紹介しています。◯こちらもオススメ!頭、耳のツボを図解:押すと痛いツボはここに効く!顔にあるツボ(位置、効果)を紹介!目の疲れ、鼻の不調に効く!頭痛を治すツボ:手の合谷がオススメ!頭と肩のツボも紹介。itLinkedInPocketプロフィール管理人のゆっきーです。ブラックな会社でのコリと、奥さんの日々のマッサージのため、ツボ関連の本を読み漁った内容を紹介。ツボマッサージの資格取得も検討中。