予洗いよりもシャンプーを重要視されている方が多いようです。美容院に行った時の事を思い出してみてください。シャンプーする前に、随分長い時間をかけて予洗いをしていますよね。実は、シャンプー前に行う《頭の予洗い》にはシャンプーが泡立ちやすくなる効果の他に、とても重要な役割があります。今回はこの「予洗いの重要性」についてお伝えしていきます。予洗いが必要な理由とは?予洗いが必要な本当の理由を知っていますか?髪の毛を濡らすことでシャンプーの泡立ちが良くなるからというのも正解ですが、少し時間をかけて正しい予洗いをすることで、このような効果があります。シャンプー時の摩擦も髪が痛む原因になりますが、予洗いをしっかりするとあらかじめ汚れが浮き上がり、シャンプーの泡立ちも良くなるため、頭皮や髪についた汚れを簡単に落とすことができるのです。このように、予洗いは「髪の毛を守りながら頭皮環境を整える」意味があり、とても大切な役目なのです。ブラッシングをする際には、頭皮にブラシの先が当たるように行う頭皮や髪を濡らす前にブラッシングをすることで、髪についている汚れを取ることができ、シャンプー中に髪が絡まってしまうということがなくなる為、余計な抜け毛を防ぐ事ができます。血行が良くなり、毛穴を広げることができるので、毛穴に詰まった汚れも取り除きやすくなるのもメリットです。髪より頭皮を濡らしましょう。ブラッシングを終えたら、ぬるめのお湯で髪の毛を濡らしてからシャンプーをします。ここで本当に大切なのは髪の毛を濡らすことよりも「頭皮」をしっかり濡らすことです。ぬるめのお湯で、頭皮が十分に濡れるようにかけていきましょう。時間をかけて丁寧に、目安として、約2分ほど頭皮をまんべんなく濡らしましょう!その際、指の腹を使って頭皮をマッサージしながら洗うことがポイントです。頭皮のマッサージをする事で、ニオイのもとやフケの原因になる余分な皮脂や、毛穴に詰まった汚れを浮かせて落ちやすくする効果があります。予洗いは、『髪ではなく、2分頭皮のマッサージ』と考えてください。(3)シャンプーはしっかりと泡立てる予洗いがしっかり出来たら、いよいよシャンプーをします。シャンプーの原液をそのまま髪の毛につけてしまうと、泡立つまでの間に髪の毛同士が摩擦によって傷ついてしまいます。シャンプーはしっかりと泡立ててから使いましょう。綺麗になる為に丁寧に予洗いをしたのに、シャンプーで傷んでしまっては意味がありませんよね。◎手のひらに適量をとりお湯を加えながら泡立てていきます。洗顔ネットを使って泡立てるのもいいでしょう。泡を作ることで、髪の毛にかかるダメージが減り、泡の効果で汚れが更に浮いてきます。泡立てた泡が行き渡るように、指の腹を使って頭皮のマッサージをしましょう。◎髪の毛同士は絶対に擦り合わせて洗ってはいけません。髪の毛に流れる泡やお湯で髪の毛の汚れは、十分に洗えている為、髪の毛には「優しく指を通す」くらいで十分です。すすぎ洗い終えたらすすいでいきますが、すすぎ残しは残ったシャンプーや落とせなかった汚れが、ニオイの原因になったり、頭皮に痒みや湿疹が出て、頭皮環境が悪化してしまいます。すすぎは頭皮がキュキュッとするまで、丁寧に時間をかけてすすぎましょう!いかがでしたか?正しい予洗いの仕方ではなく、ただ濡らすだけでは高級なシャンプーやトリートメントの効果も半減してしまいます。今日から、頭の予洗いをきちんと行い、効率よく健康的な頭皮と美髪を手に入れましょう。Reserved.×Close×閉じる。