実は過食嘔吐で20年以上は苦しんでいました。症状的には強まったり弱まったり出ない日もあったりの混合タイプでしたがひどい時には1日に5回ほど過食嘔吐。最後にはもう、嘔吐できずにフォークなど何でも喉に入れて無理やり吐いてしまっていたので喉から血が出る事や爪で傷つけてしまう事も。嘔吐しながら涙も自然と流れて(悲しいからではなくもう必死で身体から出そうとしていました)よくあの時代を頑張って生きていたなぁとしみじみ。「止められない」衝動の強さは体験済みです。今、全く症状が消えているか・・それは過食嘔吐の「必要がなくなったから」です。必要がある限りはどうしてもやってしまうのは当たり前です。理由があり、ちゃんとココロの中ではそれがないと生きていけない位に必要なのに、そのままで行動だけ「止めさせる」ことは非常に実際は難しいです。過食嘔吐で何を埋めているか、または何を感じないで済むかなど依存症なのでここを探していくことがポイントでした。それぞれの過食が必要な訳は一人一人違いますが私自身のケースをシェアしていきますね。何回かに分けて書いていきます。長い間ずっと共にあったものですからこれで辛い方の何かヒントになればと思います。mamyの浦松ますみです。