Asukaトレーニングクラブテニスでの手首の痛みを改善するリハビリトレーニングとは。「テニス肘」の記事一覧2020年12月23日テニスでの手首の痛みを改善するリハビリトレーニングとは。テニスで手首を痛める選手は少なくありません。手首への負担を増加させ、痛みの原因となります。ひと昔前は手首を捻るような打ち方を教える指導者もいま.....2018年12月13日テニス、バトミントンでの肘の痛みは手首の使いずぎが原因です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。今日も朝からジュニアトレーニングの勉強会。ジュニアトレ.....2018年7月11日バトミントン、テニスでの手首の痛みは、肘、肩の使い方を修正することで改善します。トレーナー兼治療家の野島竜一です。フィジカル、栄養、コンディショニ.....2018年5月17日40代からのテニスの上達には、肩甲骨の使い方をマスターすることが。トレーナー兼治療家の野島竜一です。.....2018年5月10日テニスでのフォアハンドで強く速い球質を打つには、しっかりと下半身でとまれる強さが必要。トレーナー兼治療家の野島竜一です。行いました.....2018年2月23日ジュニア期の競技での骨折と捻挫の違いをきちんと見極めないと、後遺症が残ります。トレーナー兼治療家の野島竜一です。肘の外側の痛みの原因はテニス肘。痛み改善には肩の関節をうまく使いましょう。トレーナー兼治療家の野島竜一です。怪我からのリハビリをして終了ではありません。トレーナー兼治療家の野島竜一です。昨日は2017年プロ野球のドラフト会議でした。皆プロとしての一歩ですね。スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。ヒップヒンジを意識しよう。