https://anjo-hohoemi.com/本日は坐骨神経痛について書こうかと思います。坐骨神経痛とは図のように腰椎から出た神経が骨盤の後方よりお尻部分に出て足の方に向かう坐骨神経が何らかのトラブルにより圧迫され痛みやお尻のしびれ、太もも後面の痛みなどの症状が出てくる病態です。主な要因として脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアがあり痛みを抑える方法として姿勢不良によっておこる筋緊張から起こる神経絞扼を抑える施術が効果的だといえます。その他にも腸腰筋や多裂筋と言ったインナーマッスルを鍛える事も坐骨神経痛の改善にいいといわれています。