首に必要以上の負担がかかるから!約5kg(4~6kg)ある頭が体の真上に正しく載っていれば頚椎を支える筋肉もそれほど疲れないが...頭が体より前に出て、さらにあごが前に突き出してしまい、「猫背」状態になると、頚椎を支える筋肉や頚椎の椎間関節にすごく負担がかかります。日常生活では、長時間のデスクワークやPCやスマホ操作や当てはまり、相当な負担が首にかかると考えられます。放っておくとどうなる?ストレートネックになってしまい、さらに頭痛が悪化する可能性も...あごを引けないぐらい首の後ろの筋肉が硬くなってたら注意!正常では、頭は体の真上に載っていて、頚椎のカーブはゆるやかな前弯カーブになっています。長時間の「猫背」姿勢で首回りの筋肉が異常緊張を起こすと、頚椎は固まり、頭の前への重みで頚椎の中下部が前に曲がり、後弯カーブになって、頚椎の正常なカーブが失われストレートネックになります。場合によっては首こりの痛みに加えて、周りの神経も刺激されて痛みます。この筋肉の異常緊張により血流が悪くなり、この部分に発生している「痛み物質」が滞ります。痛みが痛みを呼ぶ最悪の状態になり、特に緊張型頭痛はひどくなります。筋膜(ファシア)の癒着をリリース(解放)!本来、筋膜(ファシア「Fascia」)は、ヒアルロン酸たっぷりの水分を含んでいます。知覚神経も豊富にあり、筋肉や関節などで感じるなかなか改善しない痛みは筋膜(ファシア)で感じているのではないかと言われています。異常緊張を起こし、硬くなった筋肉の筋膜(ファシア)は血流不良で水分補給ができません。水分不足になると、痛みを伴う癒着を発生させ、滑走性と伸びやすさが失われます。この状態をリリース(解放)して改善していきます。筋膜(ファシア)は大きく2つに分けられます。皮膚のすぐ下にある筋膜(ファシア)ボディスーツの様になっていて、体の表面全体で繋がっつている。文字どおり深いところにある筋膜(ファシア)で筋肉のほか、神経や血管などの組織も覆っている。組織間の膜(総じてファシア)は深層の筋膜(ファシア)リリースとラジオ波筋膜リリースが効果的!深層の筋膜(ファシア)リリース筋肉のほか、神経や血管などの組織も覆っている深層の筋膜(ファシア)に効果的。深層の筋膜(ファシア)を皮膚からリリース(解放)して滑走性を改善します。筋膜ファシアリリースについてはコチラ(深層の筋膜ファシアリリース)ラジオ波筋膜リリース深層の筋膜(ファシア)リリースの進化版!筋肉のほか、神経や血管などの組織も覆っている深層の筋膜(ファシア)に効果的。深層の筋膜(ファシア)をラジオ波で柔らかくしながら手技でリリースします。体の表面全体でボディスーツの様に繋がっているのでメディセル筋膜リリースが効果的!メディセル筋膜リリース皮膚のすぐ下の、体の表面全体を覆う、ボディスーツの様な浅層の筋膜(ファシア)に効果的。浅層の筋膜(ファシア)を皮膚からリリース(解放)して滑走性を改善します。女性セラピストが施術するメディセル筋膜リリースがおすすめです。肩こり,腰痛を筋膜リリースで解決、あしやはま。