爽やかな皐月とももうすぐお別れですね。料金のご案内お知らせお問い合わせ最新情報(ブログ)スタッフ紹介アクセスサリプロフィールチャクラ講座クリスタルボウルが奏でる癒しの空間。ヨガ爽やかな皐月とももうすぐお別れですね。2017/05/27不安定だった気候も気温高めで安定しつつあり、徐々に湿度も増しつつあって、もうすぐあの鬱陶しい梅雨が近づいて参ります。梅雨時は日によって気温や湿度が大きく変化し、自律神経が乱れがちになります。そのため体の恒常性(ホメオスタシス)が保たれにくくなって、体のだるさや不調が現れやすくなる時期なんです。そんな自律神経の乱れを整えるには、ヨーガの呼吸法が一番!!また、しっかり体を動かして発汗を促すことで、体のだるさを解消!!梅雨時こそヨーガですね。スタジオでお待ちしています。6月のレッスンスケジュールをお知らせします。・皆様にご心配、ご迷惑をお掛けしましたが、6月10日(土)からサリのレッスンが再開されます。日,13日と随時予定しています。長崎担当の手作り講座は、今月は「アロマで虫除けスプレー」を作ります。6月4日(日)に開催します。上記WSの詳細、申し込みなどはスタジオまでお問い合わせください。・レッスン開始時間、レッスン担当インストラクターなど変更のあるレッスンは赤字で表記されています。・各インストラクターの6月のレッスン指導テーマをご紹介します。ご自身のエネルギーを感じながら、心と身体の調和をとる、瞑想とクリスタルサウンドで自分を見つめ、癒しの時間を感じて見ましょう。梅雨空を吹き飛ばす、さわやかヨガを目指します。日頃あまり意識しない呼吸に意識を向け、背筋を伸ばし、胸を開き、アーサナを深め、体と呼吸の繋がりを感じてみましょう。梅雨時の鬱陶しさもありますが、夜のスタジオで雨音を感じながらのヨガもなかなか良いものです。今ここに意識を向けながらアーサナを行い、クルーシブルとともに気持ちのいいシャヴァーサナがとれるように行っていきます。レッスン前にはご予約を!変更、取り消しのご連絡もお願いします。No2新年が明け2週間が過ぎました。...■10月のレッスンスケジュールについて(2016年)台風一過ながら、すきっと晴れにはならず、相変わらずの曇り空が続く福岡です。...気温の急上昇&急降下が続いています景色が桜色に染まる春本番を迎えています。春の日差しになりましたまだ風は冷たいけれど、明らかに陽差しが変わりましたね。...厳しい寒さが続いています「寒い!寒い!」と何度も言いたくなる厳しい寒さが続いています。...2ヨガスタジオからのお得なお知らせ期間限定のキャンペーンです。...ホームサイトマップお問い合わせクリスタルボウルが奏でる癒しの空間。