吉田美奈子こんにちは^^SHINです。コロナでストレスの多い世の中ですが皆さんはどうやってストレス解消していますか?自分は車の中で好きな音楽を聴いたりして気分変えたりする時間が好きです。こんなにソウルフルな歌い方できる人いたんだととにかく驚きました。金ジーパン買うた昨日、ええジーパン買うてもた。飽きない音楽おはようございます。みなさんは飽きないものってありますか?自分も、その都度、趣向は変わっていきますが20代の頃から、ずっと聞いてる音楽があります。Incognito(インコグニート)という、イギリスのアシッドジャズのグループです。20代の頃、アシッドジャズと言えばジャミロクワイが全盛で未来的でオシャレで、軽快な音楽が至る所で流れていて自分も好きでよく聴いていました。同僚の車の中で聞いた音楽がIncognitoでした。スキャッグス等のカバーもしたりしてとにかくオシャレなんだけどかっこつけすぎてない絶妙なラインでしたIncognitoの特徴としてリーダーのBlueyくまさんみたいな、渋くて、かわいい、おっちゃんです。ちなみに若い時のギターソロはこんな感じで、かっこいいこのリーダーのBlueyを中心として何人かの固定のメンバーは、ほぼ変わりませんが特に、ボーカルは、曲や時代によって入れ替えていきます。この入れ替えが飽きない理由の一つかもしれません。Momrelle自分的には。歌のセンス感じるのは、この人です。どことなくスティービーワンダーに似てます。ThereのヒットがきっかけでIncognitoは、UKアシッドジャズシーンで不動の地位になったとウィキペディア先生が言っております。楽曲もたくさん好きなものがあるんですが強いてあげるとN.O.Tがシンプルでかっこいいです。ヘアワックスおはようございます。SHINです^^さてさて、今日は、最近買ったヘアワックスについてです。ヘアワックスって便利ですけど、あんまり髪によくない感じですよね。プロダクト)って言うヘアワックスこれびっくりなのが、全てオーガニック成分で作られているので全身にも塗れて保湿にも使えます。ワックス使った後、手に残ったワックスを洗うのめんどくさいですよね;;このワックスは、セットし終わった後、手に付いたものをそのままハンドクリームみたいに塗ってしまえばいいという事です^^すごすぎる!使用感は、少しウェットな感じで、固まり方は少しソフトでしょうか?(個人差あると思いますが、僕が以前使っていたものよりはソフトだったので。養老孟司先生がこんな事言われていました『その当時のお城はお堀に囲まれ、そうとう大きな都市みたいなもので、その中では、人工物で埋め尽くされていた。お釈迦様が4つの門で見たものは、老病死などの自然でした』お城(都市)の中は、老病死(自然)は排除され、綺麗な美化されたモノ(人工物)のみで構成されていたとこれは現代の都市にも似ている現象のように感じます。産まれるのも死ぬのも病気も病院という隔離されコントロールされた場所へ移されています。表面的に綺麗なものだけが、都市に残る、その他は排除、または隔離された場所へ公園に行けば、ベンチに後付けの仕切りが付けられ、寝れないようにされてました。ホームレスが寝れないようにらしいです。これも都市の論理からの排除の一端であります。綺麗な都市という暴力なのかもしれません。ジョージオーウェルの1984みたいです。最近、こんな事も知りました。脳卒中になったシルボルトテイラー(脳外科医)の体験の中で左脳の動きが止まり、右脳のみの世界に入るとまるでブッダの悟りのようだったようです。自他の区別はなくなり、言葉も出てこなく世界が一つのエネルギーになり安らかな感覚に包まれたそうです。意識(自我)の世界が無くなった世界だと思いました。意識から生まれた人工物で構成される都市(現実)の中で人間は、区別し、区別され、悩み、苦しみ、そのうち感覚が麻痺し身体を忘れ、都市の歯車として生きていく。歯車になれない場合は、消去されていくもうそろそろ現代人も四門出遊に気づきお城の外へ出る時なのかもしれないと養老先生の話から、こんな事を思いました。仏教の変換点こんばんは、SHINです。タイ古式マッサージに携わると、仏教に触れる機会が多くなります。タイ古式マッサージは、仏陀の主治医シバカ•ゴマラパトが考案したものでインドが発祥の地です。インドからタイへ仏教が伝来するとともに、その古式マッサージもタイへ伝来しました。その後、タイの仏教寺院で継承されていきました。タイ古式マッサージと仏教は、切っても切れない関係にあります。いつも疑問に思うことがありました。日本の仏教(大乗仏教)と、タイやスリランカ等に広まる、仏陀のオリジナルの教えに近い上座部仏教の違い同じ仏教と言えども、両者は似て非なるものです。自分の疑問は、いったいどこで、オリジナルの仏陀の教えが日本などの大乗仏教のようなスタイルの起点になったのか?そこで上の動画に、研究者の現時点での発見がありました。気になる方はご覧下さい。HOUSEこんばんわ^^shinです。HOUSE』を見ました。学校や塾で勉強漬けの無機質な毎日でストレスをかかえている。リンクするのだが最後は最悪の結果を招く。現代社会の問題を浮き彫りにする考えさせられる作品でした。一戸建てという家を維持するために払われた犠牲それとは対照的に都会の幸(ゴミとして捨てられたもの)を収集しながらノマドな生活をする人々どちらが、人間らしい生活をしているのか?本当のホーム(家)をもっているのは、どちらなのか?そんな問題提起を投げかけている作品でした。秋桜こんにちは^^shinです。武庫川のコスモス園に行ってきました^^赤やピンクや白のコスモス!!黄色のコスモスも^^木陰では、お弁当を食べてる人たちも^^この場所は、かつて旧西国街道の武庫川の渡し場があり、近くにある茶屋の主人の顔にちなんで「髭の渡し」と呼ばれているところだそうです。ゴミの不法投棄などで、一時期は荒れていたみたいですが、地元の住民の方達のボランティアによって、コスモス園に生まれ変わったみたいです。ジャーナルこんにちは。ジャーナルのサイトに面白い記事があったので、ご紹介です。マッサージ効果の科学的根拠について書かれていました。『マッサージは、自分を甘やかしたい人のための退廃的な楽しみだと思われているかもしれないが、新しい研究によると、マッサージには目に見えて健康に良い様々な効果がある。数年間の研究により、マッサージ治療には乳がんの女性の免疫力を高めたり、ぜん息の子どもの症状を改善したり、手根管症候群の患者の握力を向上させたりといった効果があることがわかった。未熟児の乳児にも、体重増を助ける効果があった。その効果は、マッサージを受けた後、リラックスした気分になるとか、健康になった気がするといったことに留まらない。米国内科学会(ACP)と米国疼痛学会(APS)が2007年に発表したガイドラインによると、腰痛に対する推奨治療法のひとつにマッサージが含まれている。新しい研究も、マッサージ後に体の中で何が起こっているかを明らかにしている。マッサージ効果に関する理論――デトックス(毒素排出)作用から血流改善まで――は長い間存在しているが、確かな根拠に乏しく漠然としていた。それが今、たとえばある研究によると、45分間のマッサージがストレスホルモンの一種、コルチゾールの血中値を少し減らし、炎症やアレルギー反応に関連するサイトカイン・プロテインを減少させ、病原体と闘う白血球の量を増やすことがわかった。下部組織である国立補完代替医療センターでは現在、270万ドル(約2億2000万円)を費やしてマッサージの研究をしている。2002年の研究費は150万ドルだった。マッサージの研究に資金を提供する非営利団体のマッサージ・セラピー・ファンデーションは2005年に初めての科学的会議を開催した。3回目の会議は来年、米ボストンで開催される。マッサージ療法の人気がある意味、これらの研究を促したといえる。米保健統計によると、2007年には調査対象となった2万3393人の米国の成人のうち約8.3%がマッサージを受けたという。3万1044人を調査した2002年は5%だった。非営利の専門家団体である米マッサージセラピー協会(AMTA)は、2011年のマッサージ産業の規模を推計100億~110億ドルとしている。マッサージ産業の関係者らは、これらの研究がマッサージ療法の保険適用の拡大につながっていくことを期待している。米国ではワシントン州でのみ、マッサージに保険が適用される。AMTAによると、1時間の平均料金は約59ドルだという。洒落た都市型スパでトリートメントを受けると、簡単にこの3倍はかかるという。マッサージは骨関節炎の治療法として広く使われている。米医師会の内科専門誌、アーカイブ・オブ・インターナショナル・メディシンで2006年に発表された研究よると、スウェーデン式の全身マッサージで膝の骨関節炎の症状がかなり改善されたという。1週間に2回のマッサージを4週間にわたって受けた患者群と、1週間に1回のマッサージを8週間受けた患者群で、膝の痛みと硬さが緩和され、治療を受けなかった患者に比べて動作の幅が拡大したという。約15メートルの歩行が、マッサージを受けなかった患者よりも速かった。科学者らは健康な人へのマッサージ効果についても研究している。米医学誌、サイエンス・トランスレーショナル・メディシンに先月掲載された小さな研究では、10分のマッサージが運動後の筋肉回復を促したという。研究では、11人の若い男性が疲れ果てるまで運動し、片方の足だけにマッサージを受けた。被験者の両足の筋肉から、運動前とマッサージ後と2時間半後に検体を取って比較した。結果、短時間のマッサージが、他の効果とともに、細胞のエネルギーを生み出すミトコンドリアのエネルギー産出量を増やしたことがわかった。カナダのオンタリオ州ハミルトンにあるマクマスター大学医療センターの小児科の教授で研究の共同執筆者、マーク・ターノポルスキー氏は「(マッサージに)生物学的な効果があることを示した」と述べた。2010年には53人を対象に、45分間のスウェーデン式マッサージを受けるグループと、軽いタッチだけのグループを比較する研究が行われ、マッサージを受けたグループではストレスや攻撃的な行動で増えるホルモンのアルギニン・バソプレシンの量が大きく減り、ストレスホルモンのコルチゾールの血中値も少し減少した。サイトカイン・プロテインも減少したという。マーク・ハイマン・ラパポート氏は、研究を始めた理由についてこう述べた。「妻がマッサージ好きで私にはその理由がわからなかった。自分を甘やかすのが好きな、とても裕福な人たちだけの浪費で贅沢なことだと思っていた」。ラパポート氏は現在、少なくとも月に1度はマッサージを受けている。治療法としてマッサージを研究している。Norrisこんばんは^^shinです。メジャーリーグの野球選手です。ブルージェイズの選手。彼は、このワーゲンバスで生活し、夜はスーパーの駐車場に停めて寝泊まり、電力はワーゲンバスの上につけたソーラーパネル調理などもその電力で。本田宗一郎さん本田宗一郎さんこんばんわ^^shinです。先ほどfacebookしてると友人のシェアで、本田宗一郎さんの事が書かれていて読んだら感動しました^^以下抜粋======================================【ありがとうの握手で流した涙】1991年、本田宗一郎さんは亡くなっています。生前、宗一郎さんは、こんなことを言っていたそうです。「素晴らしい人生を送ることができたのも、お客様、お取引先のみなさん、社会のみなさん、従業員のみなさんのおかげである。実は、宗一郎さんは結構早く、社長を引退しているんです。なったんですけれども、仕事からは、一気に離れたそうです。「ありがとう、ありがとう、いつもありがとう!」と言い続けていたそうです。中には、2~3人しか働いていないような、ものすごく田舎の販売店もあったのですが、...そんなところも全部回ったそうです。その後、海外事業部も全部回ったそうです。全部まわって一人一人と握手して...何年もかかったそうです。「ホンダの創業者が直々に握手しにいけば、社員のモチベーションはあがりますよね。仕事をもっと頑張ってくれて、業績も上がりそうですよね。握手しに行くんですね」って言っていたそうです。実はそうじゃないんです。宗一郎さんはそんなこと、どうでもいいんです。自分がお礼を言いたいからまわっているだけだったんですって。「宗一郎さんが来た!」って聞いて、喜んで走ってきたんですって。「アッ!」って言って、パッと自分の手を引っ込めたんですって。言うと、手が油まみれだったんですね。「その油まみれの手がいいんだ!」って言って、その整備士を引き止めて、握手したそうですよ、両手で。目を細めて、手の油のにおいをかぐんですって。そんなの見てたら感動しますよね。宗一郎さん、こんなことも言っていたそうです。「握手すると、みんな泣くんだ。その涙を見て、自分も泣くんだ」って。すごいですよ、この人。この「ありがとう」は。本当に心からみんなに感謝しているんですよ。=====================================すごい人だなあって素直に感動しました。おはようございます^^shinです。スタッフルームの断捨離をしました。ヨガの教えで断・・・要らないものを断つ捨・・・ガラクタを捨てる離・・・モノへの執着を捨てるです。タイ古式をしていく中でそのルーツである初期仏教にも執着が、苦しみを生むとも言われその事から離れることの大切さを何度も聞かされましたヨガも仏教もインドで生まれたもので執着に対しての警告を伝えています。軽やかになるヒントその事を感じます。角南萌こんばんは^^shinです。角南萌ちゃんのプレゼンのすばらしさに驚きました。中学生ですがアプリのプログラミングをするエンジニアで萌ちゃんの作ったアプリは、全世界に約4万人に使われてるとのことプレゼンの中で、日本の教育とアメリカの教育の違いについても述べられていて日本のトップダウン式の暗記重視の教育を批判し、これからはコンピューターを使ってインタラクティブな創造性を磨く教育にするべきだとも言及しています。ほんと同感で、これからは、マスなどから流れてきた情報をただ信じて行動する時代ではないのに丸暗記な教育で対応できるのか疑問です。それよりは、自分で情報をセレクトする力や、また発信していく力、そしてイノベーション力そのようなものが大切だと感じています。常連のお客様に『shinさんってチャップリンが好きなんですか?』って聞かれびっくりしたそのお客様は、ちゃんとうちのお店のコンセプトも読まれてた事がすごく嬉しくてというかチャップリンの映画に共感してる人に出会う事が少なくそういう人に出会うとうれしくなる現代社会を痛烈に批判したヒューマニズムあふれるチャップリンとくに『モダンタイムス』を初めて見た時の強烈なインパクトチャップリンの映画が作られた時代から何も変わってないじゃないかと思ったもうこの機械システムから離れなきゃいけないんだと思った身体の悲鳴は、この事と無関係ではないと現場に居ながら毎日感じている事です。火AppleのCMAppleのCM毎日使ってるi-phoneやmacこれがただ便利なものとは見えない凝り固まった固定観念や社会通念などそして社会システムまでも溶解させる破壊力を持ったもの『世の中を変えていくのは、政治ではなくメディアである』とある有名な学者が言った言葉を思い出す旧社会に固執するもの新しい社会を作り出していくもの新しい社会がピースなものになるように願います。日シリアの少女シリアの少女こんにちわ^^shinです。幸福な少女の日常が、一瞬にして変わる衝撃の動画でした。Jobsこんにちわ^^shinです。自営業者の毎年来る宿題”確定申告”を提出しました。一回目は、慣れてないので白色で申告し今年は難易度の高い青色にチャレンジしました。いうもの何から手をつければいいのか気づいたら1月になっていて3月15日までにマスターできるのか不安が。売上やら経費やら減価償却やら入力していくとあら簡単すべてが提出書類に反映されていくあっというまに出来上がりました。ジョブスが名門スタンフォード大でスピーチしたものです。ちなみに彼は、リード大を中退していて、スピーチの冒頭でその事に触れます。『仏教』こんばんわ^^shinです。小乗(上座部)仏教と大乗仏教に分かれます。日本の仏教は大乗仏教にあたりインドから始まった仏教が中国等を経て、日本へ伝わりました。中国等を経由する間に、儒教などの影響を受けたり、日本の神道などあと驚くべきことにキリスト教などの影響も受けてるようです。日本の仏教は、オリジナルの仏教とは、かなり違った形になっています。そこら辺の話が、上の宮崎哲弥さんと呉智英さんの話の中でも出てきます。仏教コーナーなども出来ていて今の日本社会の閉塞感から、心を扱う仏教のニーズが高まっているからでしょうか?とにかく、日本は仏教国と言われながら、葬式仏教などと揶揄されたり現代の日本の仏教は、形骸化してきたように思います。すごくその事がもったいないように思います。現代にも通づる知恵のように思います。蝉丸Pおはようございます^^shinです。タイ古式マッサージは、タイの仏教寺で継承されてきたこともあり仏教と深い関わりがあります。タイ古式マッサージを勉強し始めてから、徐々に仏教に興味がわき仏教関連の書物を読んだり、セミナーや瞑想ワークショプなどに参加したりして徐々に仏教の面白さに触れてきました昨日、ネットで仏教について検索してみるとバラエティー番組『Bazooka』で笑い飯哲夫さん宮崎哲弥さん蝉丸Pさんをゲストによんで、”仏教渋くないすかナイト”っていう仏教特集を見つけました^^この3人の仏教の説明ほんとわかりやすくて勉強になります。おもしろく教えてくれます。難しいことを、わかりやすく教えるって理解が中途半端だと難しいですよねほんと頭いい人だと思います。スピーチチャップリンのスピーチこんばんわ。チャップリンのスピーチを見つけました。彼の映画は、いつも本質をえぐり出すものばかりで20代の頃に見た『モダンタイムス』は、それまでの社会に対する違和感を浮き彫りにし、自分の頭を鮮明にさせました。この1940年代のスピーチ(映画『独裁者』)の内容は、今の時代も全く色褪せることないメッセージだと感じます。こんにちは^^shinです。今日facebookに流れてきた、この詩なんかいいです。Yogaアクロヨガこんにちわ^^shinです。Yoga』タイマッサージの要素が盛り込まれてるという事でyoutube動画見つけました。"美しすぎる!!”アクロヨガジャパンのサイトには『ヨガ・タイマッサージ・アクロバットの要素を取り入れた2人以上で行うヨガですスピリチュアルなヨガの叡智。タイマッサージのやさしさ。アクロバットのダイナミックな動きを織り交ぜ、この3つの要素を柱として、二人の間で信頼感、つながり、好奇心を育むユニークな行うプラクティスです。いう技をかなりアクロバティックに改良した感じのように思いました。「あんたが俺を撃ってもおれはあんたを愛してるんだよ。撃たれる前の兵士が敵の兵士に言った言葉です。実は敵の兵士も、犠牲者で撃たれた兵士も同様おそらく戦争という極限の状態の中ではなくても社会の中でも、このような状態はたくさん見受けられるほんとは繋がれる存在なのに。Darkおはようございます^^shinです。ダーク』の発案者アンドレアス•ハイネッケ氏のインタビュー動画が流れてきました。タイマッサージ師として、東京で修行してる時に仲間達と一緒にダイアログに行ってすごく感動したの思いだしました。暗闇の中で、何人かのグループを組み、目の不自由な方のガイドの助けをもらい道を進んで、吊り橋などを通り色々な場所へ行きます。視覚の情報がなくなると、とにかく人と人が助け合わないと前へ進むことができません。友人でないかとかそんなの関係なく人と人が声を掛け合いどうにかこうにか前へ進むことができます。このインタビュー動画で発案者アンドレアス•ハイネッケ氏が言っていました。温かさを感じずにはいられませんでした。日常生きてる中で、僕たちは、様々な観念を持って生きてるように思います。実は、この観念によって、見えなくなってるものが存在するそして見えないバリアーを張って、遠ざけるそして前へ進めなくなる繋がることを、邪魔してるものが観念であるとういう事を『ダイアログ』で気づかされました。関西でも、今、『ダイアログ』やってるみたいです。ご興味ある方は是非行ってみて下さい。Friendこんにちわ。friend』について下に英語と日本語訳はりつけました。水になるんだめっちゃクールです。生き方をしようと思うなら、水のあり方に学べ。水は万物に恩恵を与えながら、自分は人のいやがる低い所に流れていく。水って深いですね^^水のあり方を見れば色々な事にヒントを与えてくれそうといつも思っています。ゴルフ等でお疲れの方・ゴールデンウィーク(GW)に近場でリラックスされたい方。編集トップへ戻る閉じる。