家電メンタルヘルスメンタルケア福岡グルメサイト運営者情報お問い合わせHOME生活・暮らしエルセーヌのブライダルエステを体験!効果は?施術内容は?怪しいって本当?エルセーヌのブライダルエステを体験!効果は?施術内容は?怪しいって本当?2023-04-05おちびツイートシェアはてブ送るPocketこんにちは。サイト運営者のおちびです。結婚式に向けてエステに通おうかと考えている方も多いですよね。店舗を展開する大手エステサロン。サロンでの施術を中心に、食事指導やホームケアまでダイエットをトータルサポートしてくれるのが特徴です。カテゴリはエステサロンに分類されますが、施術内容やお店の雰囲気は一般的なエステとは全く異なります。エルセーヌはリラクゼーション目的ではなく「ストイックにとにかく痩せるための場所」だから。施術も、個室ではなく大部屋で受けるんです。あるエステサロンの中で異彩を放つエルセーヌ。会員からは痩せる道場なんて呼ばれているんですよ。ちびエステだと思って下調べせずに行くとびっくりします。画像引用:エルセーヌ公式サイト一人ひとりに合わせたコース内容エルセーヌでは、人の手によるマッサージからマシンまで様々な施術方法が用意されており、一人ひとりの身体の状態に合わせてコース内容を組み立ててもらえます。巻き肩で猫背な人には正しい姿勢に戻すため上半身を重点的に施術、足の冷えとむくみがひどい人には血流促進のためのマッサージや身体を芯から温めるプランを施術。自分の身体の改善点や悩みに合わせて最も効果的な内容にアレンジしてもらえるので、理想のボディを最短距離で目指していけるんです。ちび体験コースの内容も人それぞれ。健康的に若々しく痩せられるエルセーヌでは若々しさや健康にこだわった施術と指導を行っています。血流、歪み、体質、呼吸法まで多岐にわたって改善策を提案してくれるから、肩こりや冷え性などの悩みも同時に改善していけるんです。体重を落とすだけでは、せっかく痩せても皮膚が垂れ下がってだらしなく見えてしまいますよね。エルセーヌなら美しく健康的な身体になるためのプランニングがされているので、若々しくキレイに痩せることを目指せます。ちびダイエットをしながら肌荒れや姿勢も改善していけるのは嬉しいですね。受けることができます。円で体験できるのは、ありがたいですね。主な体験コースは以下のとおりです。公式サイトを見てみるブライダルエステ体験の流れというわけで、結婚式を控えダイエット中の著者。カウンセリングシートの質問事項は、身長体重といった基本情報から体質、身体の悩み、どんな身体を目指したいか、今までのダイエット経験、普段の食事内容・・・などなどボリューム多め。名くらい選んで印をつけてください〜」との指示。みなさん別人のようにキレイな身体になっていてすごかったです。名も会員さんが載っていて正直全部は見きれませんでした(^^;)2着替え画像引用:エルセーヌ公式サイト記入が終わったら、カウンセリングを受ける前に着替えをします。「下着の上にガウンを着た状態で出てきてください」とのことで、ロッカールームへ。ロッカールームも大部屋なので、他の利用者さんと共用です。ちび私は普段ジムの大浴場に入っているので、こういう場で着替えるのに抵抗はありませんでしたが...エステでこれはなかなか珍しいですよね。画像引用:エルセーヌ公式サイトガウンに着替えたら、先ほどのお部屋に戻ってカウンセリングを受けます。結果を出すためには、体質や体型をしっかり把握したうえで施術するのが大切だそう。カウンセリングシートをもとに身体の悩みや要望を伝え、エステティシャンの方からキレイな身体づくりに大切なポイントを教わります。エルセーヌでは「血の巡りを改善すること」を最も重要視されているとのこと。血流が良ければ代謝が上がって脂肪が燃焼されやすく、老廃物も流れていくので痩せやすい身体になれるそうです。本コースの種類や価格といった案内もここで受けます。ボディコース」があるのですが、内容はほぼ同じとのこと。コースの方が少し値段がアップする感じです。ボディコース」それでは、施術前の採寸です。ガウンを脱ぎ、下着だけの状態で行います。体重計での計測とエステティシャンによる採寸で、細かな数字を記録していきますよ。ちび現実を突きつけられるようで、なんか怖い。ビフォーアフターがしっかり確認できるよう、後ろ姿とサイドからの写真を撮影。写真をその場で現像して、身体の歪みや改善すべき点を説明してもらいました。私の場合は、肩の高さに左右があるとのこと。いつもカバンを右肩にかけるクセが歪みにつながっているとのご指摘です。肩甲骨が本来あるべき位置よりも外側にあるため背中が大きく見えてしまっているとのお話でした。肩甲骨の位置が外にあるかというと、姿勢が悪いから。この姿勢の悪さによって、血流が悪くなり冷えや太りやすい体質にもつながってしまうんだそうです。ちび自分の後ろ姿を見ることは滅多にないので、今まで気付けなかったポイントを知ることができました...!結婚式ではドレスを着たときに首元や背中が大きく開くので「上半身を引き締めたい」と思っていた私。姿勢や血流の悪さ、足の冷えなど色々改善すべきポイントを指摘されて「引き締める前にまずは姿勢を直さなきゃいけないな...」と思い知らされたのでした。4施術体験さて、自分の身体の状態が知れたら、いよいよコースの体験です。ロッカールームへ行ってガウンを脱ぎ、タオルを巻いた状態で施術ルームへ移動します。画像引用:エルセーヌ公式サイト施術ルームはこんな感じ。カーテンや目隠しは一切ありません。ちびほぼ全裸の女性があちらこちらに。)大部屋の雰囲気は覚悟していたのですが、さらにびっくりしたのが壁一面に貼られた掲示物!「エルセーヌの理念」「施術マシンの特徴」「会員さんのビフォーアフター記録」など、スタッフさん手書きのポスターが壁にびっしり貼られていて、情報量がすごいです。次に気になったのが、室内の喧騒感。あちこちで施術しているので、マシンの動作音・マッサージで叩く音・スタッフと利用者さんの話し声など・・・とにかく賑やか。入った瞬間「本当に道場みたい」と感じました。エステティシャンの方々も会員さんもみんな元気ハツラツとされていて、なんだか部屋全体が明るい雰囲気。スタッフさんはすれ違うたびに「お疲れ様です!」と挨拶をしてくれました。ちび本当にエステサロンとは真逆の空間ですね!リンパマッサージ今回の体験では、リンパマッサージからスタート。マシンによる超音波トリートメントと、エステティシャンの手によるゴリゴリのマッサージを受けていきます!体験コースの場合は背面のみ。本会員になると、背面も前面もマッサージするそうです。公式サイトには、以下のような文言が。ハンドメイクテクニックはお身体の状態によっては「痛い」と感じるかもしれません。施術後は「スッキリした」「軽くなった」など喜びの声を多数いただいています。引用:エルセーヌ公式サイト施術中にエステティシャンの方も説明してくれましたが、「痛い」と感じるレベルで押さないと老廃物はしっかり流れてくれないんだそう。私は肩から腰までかなり張っていたので、かなりゴリゴリやっていただきました。ちびおかげで、背面を全身ほぐしてもらったあとは身体の可動域が広くなり軽くなったのを実感できましたよ!高温シャワーマッサージのときにエステティシャンから「脚がすごく冷えている」と言われた私。次の工程に移る前に脚の血流を良くしましょうということで、一旦シャワールームへ。「シャワーの浴び方を教えます」と言われ、何をするのか頭に「?」が浮かんでしまいましたが、要は高温のお湯を当てながら自分の手でハンドマッサージをするということですね。はじめに足の甲にシャワーを当てながら、手の指の骨を使い血管に沿って軽く押し流します。すると肌の色が白から赤に変化!赤くなったら血巡りが良くなった証です。次にふくらはぎの内側も同じように、シャワーを当てつつ手で押し流していきます。これを左右両方行いました。ちびこれは家でもできそう!普段から血流を良くするための行動を心がけていきたいですね〜。遠赤外線ドーム&ボーン画像引用:エルセーヌ公式サイト次に、遠赤外線ドームというマシンに入りました。ドーム状のサウナみたいなものですが、寝ている底面には天然鉱石が敷いてあるので、岩盤浴とサウナの合体版のような感じ?!遠赤外線でじんわりと身体を温めながら汗をたっぷりかくことで、血行を良くしていきます。画像引用:エルセーヌ公式サイト同時に、ボーンという機械を部分的に貼り付けて電流を流します。電流によって普段使えていない筋肉に刺激を与え、姿勢を正しい位置に戻してあげる効果があるそう。肩や二の腕、お腹、骨盤横などに貼り付けてもらいました。同時に「ダイエットツアー」と呼ばれる映像を見ながら、独自の呼吸法を行います。「ダイエットツアー」とは、それを見ることで脳がアドレナリンを分泌し体脂肪を燃焼しやすくする効果がある映像。内容としては、花、仏像、爆発や渦の映像が赤や緑などの刺激の強い色でランダムに映し出されるような感じ。(意味不明ですよね)「ただ眺めるだけでなく、この次に何のシーンが映るか?色はどんな順で変わっていったか?など予測したり覚えたりしながら見てください。頭を使って見ることで効果が生まれます」と言われ「???」と思いながらも素直に実行。呼吸は「鼻呼吸で、吐くときに肋骨が閉じていくイメージで続けてください」と言われました。ちびこのダイエットツアーが「エルセーヌは怪しい」と言われる所以ですね。分を終えると、もう汗だくどころではありません。ベッドに水溜りができてるんじゃないかと思うくらい汗をかきました。遠赤外線と天然鉱石の相乗効果はすごいですね。ボーンは「痛い」の一歩手前程度の強さでリズム良く刺激が流されました。強めのマッサージチェアで揉まれてるみたいな感じ。明日もみ返しが来ないか心配なくらい、かなりほぐされました。ちび普段運動をしても、ここまで汗をかくことはできません。イオンパック画像引用:エルセーヌ公式サイト最後に、イオンパックというものに入ります。これも電流によって血流促進を促すものなんですが、先ほどのボーンと違ってこちらは微弱電流。流れているのか分からないくらいの弱さです。私は、冷えがひどいふくらはぎに電流を流しながら全身イオンパックで包んでもらいました。こちらも、ダイエットツアーの映像を見ながら呼吸法を同時進行していきます。吐く」を繰り返します。鼻で吸って鼻で吐くのですが、最後まで吐ききるときにお腹と背中がくっつくようなイメージでやるよう教えてもらいました。呼吸を意識的に行いながら映像を見て頭を使い、汗をかく。