将太@自宅オフィスより今日は7月17日。オリンピックまで残り1週間!今日はオリンピックにちなんで、こんな話をしたいと思います。聞いたことありますか?今から約70年ほど前。当時の陸上競技には、こんな常識がありました。『エベレスト登頂に匹敵する偉業』などと言われるほど人間の限界ギリギリの挑戦だったんです。挑戦すれば死に至るとまで言われました。死を覚悟するまでの人類の壁が破られる日が来たのです。『3分59秒04』この記録を樹立した選手こそ、この話の主役であるロジャー・バニスター氏です。彼は、イギリス屈指の中距離ランナーでした。思うような結果を残せず、引退を決意していたのです。参加したのがオリンピックから2年後、、、1954年5月6日の大会でした。最後の挑戦に向けて綿密な計画を立て、チャレンジした結果、前人未到の記録を打ち立てたのです。人類が超えることができなかった壁が打ち破られた瞬間だったのです。『人間に限界はない』まさに、この言葉を象徴するエピソードではないでしょうか。人間の限界にチャレンジするアスリートの活躍から目が離せません!!さて、今回は椎間板ヘルニアの治療について話をしたいと思います。殿部と下肢の痛みが強い患者さん。・後屈や後屈+右側屈で痛み↑↑↑(いわゆるケンプテスト肢位)参照画像:https://www.hindawi.com/journals/aorth/2018/6567139/イメージ図のようにアライメントにも特徴があったんだけど、リアルな方がより崩れが凄いから本当は直接見てほしい。神経根症状によって痛みが出ている患者さん。以下の3つが大事だと思ってます。非常に大事なんですよね。『痛みに対しての過敏性はどのくらいか?』...など炎症具合で治り方も治るスピードも異なってくるからです。『どんな動きで症状が悪化するか?』も知ってると治療の方向性や動作指導なんかで役に立ちますよね。『この動作は絶対にやっちゃダメですよ!』なんて指導はNG。患者さんは動くことを怖がってしまいます。痛みをより感じやすくなってしまいます。声かけや動作指導を行う場合は、これらのことを念頭において下さいね。『恐怖や不安を過度に抱かないような症状の説明、治療プランの話』このような、3つのポイントを中心に治療をしていきました。痛みも1/3まで落ち着き。20mm)患者さん自身でも痛みのコントロールもできるようになってきました。経過とともに順調に治ってきてたんですね。手放せなかったコルセットもゴミ箱へ。患者さんからこんな相談がありました。『だいぶ痛みも落ち着いてきたので、そろそろノルディックウォークを始めてもいいですか?』もし、あなたならどんな判断をしますか?『そうですね。『いやーまだ難しいと思いますよ。医師ではなく、患者さんのカラダのことをよく知っている治療家であるあなたの判断が非常に重要になってきます。医師頼みになってしまったり...なんとなく許可を出すことになったり...良い結果に繋がりません。次のメルマガで話をしたいと思います。プロの選手からインカレ・インターハイ選手など数多くトップアスリートを診てきている。オランダ徒手療法ではチーフ講師として本物の医療を伝えるために後進の育成にも余念のない。