動画の内容だったり、実際に試してみて良かった点や悪かった点などを赤裸々にお伝えしていきます。まとめ:FODのヨガ・フィットネス動画の内容FOD(フジテレビテレビオンデマンド)はフジテレビが運営する動画配信サービス。国内のドラマ・映画を扱っていて、全1万以上の動画コンテンツが月額888円で見放題となります。その中に以下のようなヨガ・フィットネス動画も含まれていまして、そのラインナップは以下の通り。フィットネスプログラムヨガ友に関しては他の動画配信サービスでも扱っていて、かつ基本的にやりながら学ぶというより見ながら学ぶコンテンツなので、FOD独自のシリーズはWEBGYM1本のみ。このシリーズは株式会社東急スポーツオアシスが制作するフィットネス動画でして、ヨガの動画を中心に、エアロビクスやボクシングエクササイズキックボクシングエクササイズ、今流行りのHIITの動画など、全10本の動画で構成されています。バレエ最初の2本は会員登録しなくても見れる無料動画で、他の8本は会員限定の動画です。ヨガ動画の時間は10分~20分前後、その他エクササイズ系の動画は10分前後でまとめられています。⇒動画のラインナップをもっと詳しく確認する【良かった点】FODの動画でGoodだったのはココ!サクサク進められるWEBGYMのヨガはフロー系のヨガではなく、1つ1つのポーズを区切りながら行うレッスン構成になっているんですけど・・・余計な説明がなくてテンポが良いです。レッスン前の前説や各ポーズの効果の解説、EDなどは無くって、1つのポーズが終わっては次のポーズへ、また1つ終わっては次へ・・と、必要最低限の説明と誘導のみで次々とポーズを行っていきます。具体的には15分で10ポーズ前後行うくらいの配分で1ポーズあたり約1~1.5分ほど。実際、それぞれの動画をサクサクと進められましたし、レッスン中は退屈に感じることもなかったですし、20分以上の動画でさえ「え?もう終わり?」って感じるほどテンポが良かったですよ◎ヨガ以外のエクササイズ動画も良かった!元々僕はヨガ以外のエクササイズ動画はあまり興味なくって、正直あんまりやる気がなかったんですけど・・やってみると意外と楽しかったです!ボクシング、キックボクシングエクササイズはめっちゃ新鮮でワクワクしましたし、思った以上に楽しくて自分でもビックリしたくらい。したらこれを機にハマっちゃうかも^^また、ダイエットに効果的なHIITの動画もビギナー向けにわかりやすい内容なっていて、短時間なのにかなり運動した感があってナイスな動画でしたね。僕はヨガ教室で色々と説明を受けているので特に支障はありませんでしたが、何も知らない初心者目線になるとポーズの注意点やポイントがもう少しあっても良かった気がしました。ポーズがきつい時はどんな姿勢になればいいのか?ポーズを控えた方が良い人は?といった説明はあっても良いかなぁ、と。テロップが無くて画面がスッキリ見やすい反面、今何のポーズを行っているのか、次に何のポーズを行うのかわかりづらくて、初心者にちょっと優しくない気も。行う今行ってるポーズ名くらいは出して欲しいところですねー。動画の本数が圧倒的に少ない最初に説明した通り、FOD独自の動画は実質1シリーズ(10本)のみで、かなり本数が限られます。時間も10分~20分の動画がほとんどなので、本気でやれば1日で終わるレベルです。実際、僕は2日で終わっちゃいましたし、ヨガ動画だけなら1時間もあれば全部終わっちゃうので、正直かなり物足りなさがありました^^;もちろん、全体的な本数を見ればかなり豊富なので、1シリーズ全部終わっちゃった人は無料期間(31日間)に関わらずサッサと解約しちゃう無料期間ギリギリまで他の動画(ドラマや映画)を見て解約のどちらかを選ぶといいかもしれませんねー。FODは他社の動画配信サービスでは観れないドラマが豊富に取り揃えられているようで、動画のラインナップを見てみて「このドラマを久しぶりに見たい!」なんてものが1つでもあればとりあえず登録してイッキ見しちゃうといいかもしれませんねー。FODなら100誌以上の雑誌も追加料金なしで見放題なんで、読みたい雑誌がないか確認してみるといいですねー。逆にFODが向いていない方はドラマや映画、雑誌などフィットネス動画以外に興味がないっていう方ですね^^;いかんせんヨガ・フィットネス動画はかなり限られますので・・ササッと解約すればお金はかかりませんが。1シリーズだけだと少なすぎるので、自宅でヨガやフィットネスを存分に楽しみたい方は他の動画配信サービスと併用するのがおすすめですねー。まとめ:以上、FODのヨガ・フィットネス動画の口コミレビューでした!コンテンツの質は悪くはありませんが、現段階だと本数が少なくて物足りない感があるので、あくまでドラマや映画がメイン、フィットネス動画もついでにやってみたい!って方向けかなぁっていう印象ですねー。実際、僕はドラマを見るっちゃ見ますがそこまで沢山観るわけではないですし、雑誌もあまり見ないので、登録後2日間でフィットネス動画をやりきった後どうしようかなぁって考え中です。残りの無料期間29日間に観たいもの見るだけ見てちゃちゃっと解約すると思いますが。笑まぁコンテンツ自体は初心者向けで良い仕上がりですし、広く浅く色々なフィットネスをサクサク楽しめますし、僕みたいにヨガ以外に興味がない方もとりあえず登録しても損はないかなぁと。BODY(リーンボディ)日本最大級のオンラインフィットネスサービス。全400本以上の動画が配信されており、現役モデルや有名トレーナーのレッスンを気軽に受けられます。体の悩みを短期間で解決したいならリーンボディがおすすめです。ヨガやピラティス、ダンス、部位別トレーニングなどのレッスンが豊富に取り揃えられており、まるでジムに通っているような感覚で楽しめます。2週間の無料体験期間中に解約すれば料金は一切かかりません。⇒詳しく見るSOELU(ソエル)業界初のライブ配信型オンラインヨガサービス。全200名以上&100種類以上のレッスンを、リアルタイムに直接指導を受けながら楽しめます。30日間100円で利用し放題SOELUではビデオ通話でインストラクターとつながり、直接指導が受けられる「臨場感」と人目を気にせずいつでも受けられる「手軽さ」が特徴的。1年以上続いている会員は80%以上にのぼり、自宅でのヨガ・運動が続かない人におすすめです。⇒詳しく見るアンダーザライト年間1700名以上が学ぶ国内最大ヨガスクールが提供する、オンラインヨガライブ配信サービス。国内・海外で人気の実力派ヨガインストラクターによるクラスが受けられると大変話題を集めています。1週間(1,999円)アンダーザライトのヨガ放題では国内外の有名講師50名以上、月200以上のクラスが受け放題。リーズナブルに高品質のレッスンを楽しめます。ヨガ初心者からインストラクターまで、全てのヨガ好きにおすすめです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【2019年6月】LAVAで神キャンペーンが実施中!再スタートしたい方も必見LAVAでサウンドフローヨガ(エモーション)を受講!感想やレッスン内容をシェアヨガ初心者向けマスターガイドまるで教科書!実体験と研究データをベースにヨガの基本を徹底解説しています。ヨガの始め方や効果、正しいスタジオの選び方など、初心者が気になるトピックが目白押し!⇒ヨガの基本をマスターするブログ管理人トシはじめまして!「男のヨガ活ラボ」管理人のトシです^^運動不足&絶望的に体が硬い状態からヨガ教室に通い始め、ダイエットと健康的な体作りに成功。本ブログでは、ヨガ教室で体験してきたことや効果検証した結果、論文から得た有益な情報を発信中。全米ヨガアライアンス認定インストラクターRina(@yogamaru888)幼少期に新体操に取り組んだことがきっかけでヨガをやり始め、本格的に学ぶためハワイへ留学し、RYT200を取得する。現在は仙台でヨガインストラクターとして活動しており、本ブログではポーズに関わる専門的な記事の執筆や監修を担当。