一応目標は「完走」でハードルは低く、低く。色んなメーカーがブースが出ていて、サポーターとかも何社からも販売されていて、規模の大きさに圧倒されました!で、看板をパシャリ。石原さとみはかわいい。広瀬すずに会いたい!明日会えるかなって妄想しながら、ホテルへ。どこに泊まれば良かったのかわからなかったのと、東京マラソン当選後すぐにホテルを押さえないと泊まるところななくなるといった不安もあったので池袋にしました。東京マラソンはスタートとゴール、受付が全て違うので、土地勘のないAkkIにはどの駅付近のホテルがいいのか難しかった。綺麗ないいホテルでした。残念だったのはバスタブが無かったこと、超外国風のオシャレなシャワーでした。東京マラソン後に水風呂入りたかったのに、、、まあ仕方ないかって感じでした。東京マラソン前日の至福の時それはカーボローディングでしょう(^^♪カーボローディングとは、簡単に言うと、翌日の東京マラソンで糖が不足しないように、前日に糖(カーボ)多めの食事をすることです。このお店の一番人気みたいです!ホイップクリームもふわふわ、、アイスとワッフルと一緒に食べるとナイス~でした!もう思い残すことはありません、後は明日の準備をして、寝るだけです。前日の準備で、東京マラソン用に買ったランナー用パンツと帽子を忘れたことに気づきましたが、大丈夫。普通の300円のパンツでも走れますから、キャップがなくても大丈夫、曇りだし。ことで、6時に起きて東京マラソンのスタート地点へ。スタートは東京都庁です!こんなデカいビル建てれるなんてやっぱり東京儲かってんなーって印象です。9時10分スタートです!といっても人が多すぎて、最初はトボトボ歩く感じ。スピードアップしていき、最初は下り坂なのでイイ感じ(^^♪ほら、東京スカイツリー!「写真撮る余裕あるなんて、今日いけるんじゃない??」って走りながら思うAkkI。見つけると写真を撮りたくなるのが、我ながら田舎モノですね(笑)ここからゴールまで写真がありません。ゴール出来ました!!ある意味、金メダルです(^^♪で、タイムは??気になりますか?一応、形だけ報告しときますね。※Splitのタイムがネットタイムより長いのはスタートしてから、スタートラインまでの時間なども含まれているからです。2016年に出場した神戸マラソンが5時間27分41秒。以下、1キロごとのタイムです。徐々に遅くなっていますが、まだ頑張ってる方でしょ(^^♪7キロ、26キロでガクッと下がっているのは、トイレです(笑)この結果を受けて東京マラソンで学んだことまず、大事なのは1『ランナー用パンツは忘れてはいけない。』なぜなら、蒸れるから(笑)多分、ランナー用パンツ履いてたら4時間台で走れてたかも(笑)2痛み止めを飲んだら、痛くなくて走れるってことはない。体重落として脚にかかる負荷を減らすのと、筋力をつけることが大切=練習。3腕時計のボタン操作は丁寧に!実はAkkIの腕時計、ちゃんとしたランナー用の高性能ウオッチなんですが、途中で「停止」操作をしてしまったようで、どれくらいの完走タイムになるのかが、わからなくなってしまっていたんです。神戸マラソンより4分ちょっと遅いっていう微妙な記録になっています。正しいタイムが自分の腕時計でわかっていたなら、もうちょっと途中頑張れたかなって思いました。そうそう、練習の際に信号で止まるとタイム計測をストップする機能を使っている方は解除した方がいいですね。AkkIはめんどくさくて設定解除してなくて、東京マラソンでトイレ2回行きましたけど、そのたびに後悔してましたもん。10分ぐらいタイムロスしてるかなあってタイムから引いたり、ボーっとした頭で考えるのもしんどいっす。正確な時間もわかりませんから、準備の時に腕時計の設定を変えておきましょう!4東京マラソンボランティアの方々は最高!皆さん笑顔で、応援もしてくれ、気持ちよく走ることが出来ました!やはりボランティア活動をする方ってイキイキした表情をされている方が多いんだなって思いました。いつか、どこかの大会でボランティアもしてみたいなって感じさせられました。沿道の応援もすごかったです!!ハイタッチも200回以上したと思います。カウントしてる人もいましたよ(^^♪ハイタッチしてる時は走っててもしんどくないんですよね~、これが不思議なんですよね。沿道に応援の人が少なくなったら歩く人が増えるとか、ほんとにあるんです。応援のチカラってすごいんだなって、、、アスリートみたいな発言してます(笑)最後によく「何のために走るの?なんで走るん?」って聞かれます。僕はシーズンランナーなので、走るのは大きなマラソン大会のみです。あと、それに向けての練習でハーフマラソンとか。年1回フルマラソン走る感じでしょうか。実はいまだにその答えは見つかっていません。言えるのは非日常のお祭り感が味わえる自分を超えるチャレンジが出来る人生にインパクトを与えることができるマラソン中の食事(補食)が楽しみといったところでしょうか。一度もトライしたことのない人は初めてみてはいかがでしょうか?AkkIは東京マラソンは毎年申し込んで、次こそは5時間切り、サブフォーになって、記念の盾を買って帰るつもりです!今回はそこまでの成績じゃないので、我慢しました。P.S.東京マラソン翌日のカラダの状況。体重を支え続けた俺の足たち、ありがとう。筋肉もよく頑張りました。いうことで、ご報告でした!そうそう、広瀬すずさんには会えませんでしたが、猫ひろしさんは見かけました。以上、最後までお読みいただき、ありがとうございました。「抱かれたい男1位に脅されています。他、今話題のアニメが勢ぞろい!少年だけじゃなく、少女アニメもそれ以外も充実☆アニメ全作品数2600の内、見放題が1300ってすごいかも。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取るΔRECOMMENDこちらの記事も人気です。10年間で10キロ以上太って、正真正銘のメタボになってました。今回150日間で体重で約15キロ減、体脂肪率約11%減を達成できました。(2)ヴィーナスカーブヴィーナスカーブで本来の自分を取り戻しませんか?プロフィールはじめまして。たくさんのブログの中から「細マッチョ.com」に訪問していただき、ありがとうございます。(必須)サイト%d人のブロガーが「いいね」をつけました。