HOME>スタッフ紹介WholeLifeのスタッフをご紹介いたします。入庁し過酷な災害現場や訓練を経験。そんな中、「自分の本当にやりたいことは本当にこの仕事なのだろうか?」と疑問を抱くようになり、仕事と並行して夜間のトレーナー育成専門学校へ入学。トレーナーとして必要な基礎知識とスキルを習得しました。消防庁を退職後フィットネスジムのパーソナルトレーナーやパーソナルジムの店長を経験し独立。トレーナーの技量が直接お客様の成果につながるために必要な事を追究し続けてきた結果、骨格調整と神経トレーニングに辿り着きました。向け、食事制限で減量に成功したが、その後、減量とリバウンドを繰り返す。なり、60kgまでリバウンド。帰国後も、あちこちのパーソナルジムに通い、ダイエットに挑戦し、苦しい運動と辛い食事制限を続け、47kgまで落とした。27歳になった頃、この食生活をいつまで続けるのか、疑問を抱き始めた。そこから、ダイエットについて一から勉強し、栄養学、心理学も学び、心も体も健康に痩せるためには、しっかり食べて、楽しい食生活を送ることが大切だということに気づき、自分自身の食生活を改善した。29歳で、妊娠し、60kgまで増量するが、産後8ヶ月で元の体重に戻り、その後も46kg、体脂肪率17%を維持している。