患者様と向き合い健全な肌でよりよい人生を送れるようお手伝いします。スタッフブログ近年日本では、目の水晶体に存在するルテインと加齢についての研究が大きくクローズアップされていますが、肌においても肌の細胞を構成する成分の1つとして重要な働きを担っています。その大きな機能の1つが「光からの防御」です。スタッフブログ6月30日は夏越の祓(なごしのはらへ)です。延ぶというなり」と唱えながら左回り・右回り・左回りの順で3回くぐります。女池菜を頂いたのでスタッフみんなで分けて、女池菜を使って晩ご飯を作りました。皆さんは女池菜という野菜を知っていますか?僕は新潟生まれ新潟育ちですが、最近まで知りませんでした。昨日は「雨水」といい雪が雨にかわる頃といわれ、市内もちょうど雨が降りました。今朝の気温は10°Cで、しばらくぶりに2ケタの数字をみました。これから春・夏にかけて紫外線量が増えます。エアコンや外気で肌が乾燥する季節が続きますね。最近読んだ記事をきっかけに、良質なオイルをとることで身体の中からの保湿を心がけています。油は身体の細胞膜や女性ホルモンの原材料です。僕は去年のバレンタインに手作りのチョコレートを頂いたので、今年は僕が作ってプレゼントしようと思い、お豆腐を使ったヘルシーなスイーツ作りに挑戦してみました。スタッフブログお肌が外気やエアコンで乾燥にさらされがちな今日この頃。マイルドなピーリングや効能別のイオン導入でお肌をいたわるコースが最近人気です。ピーリングとは、肌老化の原因となるターンオーバーの乱れを改善し、促進する治療です。12月22日は冬至です。今年も残すところあと少しですね。