blog~たかが日記、されど日記。頭ごなしに喫煙が悪い。いう事ではありません。吸いすぎや喫煙マナーには注意が必要だということ、そしてもしも少しでも『禁煙』ということをお考えの方であれば、第一段階として「確かに電子たばこに切り替えもありだよな。」と選択肢のひとつとして考えていただけたら幸いです。次回は、『野菜不足』についてお話をしていきたいと思います、それではここらでバイバイ。blog関連記事Health『ストレス』vol.7「イスに座り画面とにらめっこし続ける労働時間」と、「外気に触れ体を動かし汗を流すランニング」では全てにおいて違います。知らず知らずに溜め込んでしまったストレスを解消するひとつとしてランニングを選択してその爽快感を実感していらっしゃる方が実際...Health『無添加』vol.2健康に対する意識は人それぞれ。守るべき人が多い立場の人や今まで病気で苦労をしてきた人などは特に意識が高いのではないでしょうか?また、テレビの健康特集等から“無添加食品”に影響を受けたり。逆に気にせず何でも食べるという人もいるでしょう。ビタミン、ミネラル、サプリメントに健康食品...。「天然素材・食材から摂取できる」本来栄養ってそういうものだと思うんです。偏食であったりアレルギーであったり経済的事由であったり様々な理由か...Health『野菜不足』vol.5野菜から摂取できる主な栄養素(ビタミン・ミネラルなど)は、体の中で作ることが難しい為、どうしても食べ物から補ってあげる必要がでてきます。blog.メニューホームLifeホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。