レシピ寒くなるとインフルエンザや風邪が流行り始めるので、免疫力を上げたい!と考える方も多いでしょう。お取り寄せでおいしいみかんをご自宅に!旬のみかんは栄養満点!今食べたいおすすめの種類みかんは栄養満点のフルーツです。ビタミンCが豊富に含まれており、100g中に35gも含まれています。ビタミンCは免疫力をアップさせる効果があり、風邪予防の効果が期待できることから、これからの体調を崩しやすい時期に向けて積極的に食べたいフルーツです。大人の場合は、みかんを3個食べることで1日の必要量をまかなえます。そこで、今の時期が旬の今食べたいおすすめみかんをご紹介します。伊予柑は11月下旬から収穫が始まる地域がありますが、本格的な旬は1月~3月です。ビタミンCを多く含み、酸味のもとであるシネフィリンも多く含んでいます。ビタミンCとシネフィリンは、免疫力アップや風邪予防の効果が期待できます。伊予柑に含まれるクエン酸が疲労回復にも効果的なので、忙しくなるこれからの時期におすすめです!おいしい伊予柑を選ぶポイントをご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。温州みかんは日本が原産といわれているみかんで、大きく分けて4つの種類があります。これからの時期に楽しめる温州みかんは、11月~12月頃に収穫される「中生温州」と1月以降に収穫される「普通温州」の2つです。伊予柑と同様に、ビタミンCとシネフィリンが豊富なことはもちろんのこと、βカロテンが豊富なこととと通風にも効果があると言われています。温州みかんは、果肉が入っている袋(じょうのう)が柔らかいので、そのまま食べることができるので、みかんの栄養をたくさん摂れます。真ん丸よりも扁平な形をしているものがおいしいものが多く、果肉が大きいものは入っている袋(じょうのう)が厚い場合があるので、袋から取り出し食べたほうが良いでしょう。甘平は、「西之香」と「不知火」という2つの品種を掛け合わせてできた種無しのみかんです。クエン酸が少なくゼリーのような果肉で、甘みが強い特徴があります。温州みかんと同様に、真ん丸よりは扁平な形のほうがおいしいものが多いので、スーパーで選ぶ時の参考にしてくださいね。種無しなので小さい子どもも大人も食べやすいので、買いすぎた場合は冷凍みかんもおすすめです!甘平の収穫は1月の下旬から2月の下旬までとなっており、食べごろは2月に入ってから末までです。予防効果も期待できます。みかんを使ったおいしいデザートレシピみかんはそのまま食べてもおいしいですが、みかんを使ったデザートもおすすめです。雪印メグミルク上品で手の込んだ雰囲気のするみかんのレアチーズケーキは、友達と集まる時にもおすすめなデザートです!しかし、実はかなり簡単にできるデザートなので、お子さんと一緒に作るのもおすすめです!あらかじめ水でふやかしたゼラチンに温めた牛乳を入れ、溶かします。ボウルにクリームチーズと砂糖を入れて混ぜ合わせたら、ゼラチンを溶かした牛乳を少しずつ入れてよく混ぜたら、最後にヨーグルトを加えて、グラスなどに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。レアチーズが固まったら、オレンジジュースを注ぎ、みかんの果肉を飾ったら出来上がりです。E・レシピお酒を使用するちょっと大人なデザートです。みかんは皮をむき、大きい筋などを取り除いておきます。フライパンでバターを溶かし、ホワイトキュラソーを絡めたみかんをいれて、バターを絡めます。グラニュー糖を入れ、砂糖を焦がしながらみかんに焼き目をつけます。焼みかんとバニラアイスを器に盛り、ママレードとホワイトキュラソーを混ぜ合わせたソースと、飾りつけの上ハースとミントを乗せたら出来上がりです。Park缶詰のみかんを使用して、手軽に作れる便利な和風のデザートです。お年寄りでも食べやすいので、家族や親戚で集まったタイミングにもおすすめです!小鍋で粉寒天と水を入れて混ぜ、弱火で火にかけます。沸騰後1分煮込み、ゆであずきを入れたらさらに2分煮詰めて粗熱を取ります。水にくぐらせた寒天の型にあずき寒天を入れ、少し固まったらフォークで格子状に切り込みを入れておきます。続いて粉寒天とみかんの缶詰の汁を混ぜ、沸騰後1分煮詰め、砂糖と缶詰のみかんの果肉を入れ、粗熱を取ります。あずき寒天の上にみかんの寒天を流し入れ、冷やし固めたら出来上がりです。お取り寄せでおいしいみかんをご自宅に!寒くなってくると、「コタツにみかん」が恋しくなってきますよね!栄養満点で免疫力もアップできる「みかん」は、特に今年は食べておきたいところです。どこのスーパーでもみかんは買えますが、お取り寄せであれば新鮮でおいしいみかんが自宅に届きます。家族でたくさんみかんを食べる場合、持ち帰るのも一苦労なので、自宅に届けてもらえるのはとても便利ですよね。daysがおすすめする宅配サービス「センチョク」でも、みかんをはじめとする新鮮な食材を扱っています。うしくろ」へお客様の笑顔のために、うしくろでは本物にこだわった「A5ランク」の黒毛和牛を適正価格でご提供しております。ご自宅では味わえない最高級の味をぜひお試しください。天下一品がお得な「ラーメンチケット」を発売するよ~。