普段からたくさん失敗しておくことです。挑戦の数が増えることによって成功することも増えていきます。1番は行動の数字でもあります。自信がないという人は、もれなく実践していないか実践の数が少ないです。やればやるほど失敗も増えますが経験が蓄積されるので慣れて恐怖が減っていきます。私が最近心の支えにしている言葉は「やった人は、やらない人より何倍もえらい」です。対象に復習や質疑応答をオンラインで行います。「質問が出てきた」等の方、お気軽にご参加ください。(無料です)申し込みはこちらの返信でも承ります。