概念である太極思想を取り入れた拳法ですが、格闘技や護身術としてだけでなく、健康法としても広く受け入れられています。広く普及しているのは簡化太極拳(二十四式太極拳)という中国政府が制定したもの。動きが比較的穏やかなので、年齢を重ねても無理なく続けられるのがうれしいところ。シニア世代の習い事としても人気です。123会員登録をすると、「ワークショップ」や「教室」をお気に入り登録する事ができます。×ハートのアイコンをクリックして気になる情報をお気に入り登録できます。