審査MVP皆さま、審査お疲れ様でした。審査は、緊張するけど合格できるように、がんばってます!◼︎野田同好会を代表として。昨年の4月に入会した、ゆいと!稽古の度に、できなくて、いつも泣いてばかりいた。ジム先生が幼年上級・・・「ゆいと!」の呼び名に走って前に出て、審査開始。今までの、ゆいとなら不安で、見ている方もハラハラドキドキでした。あの泣き虫の、ゆいとではなかった。一つ一つの動作に自信を持って、丁寧に堂々とやってのけた。一年前のゆいととは、比べ物にならないくらいに立派だった。自分で一生懸命に稽古した様子が伺える。自分で立ち上がって一年間、頑張ってきました。共有2017年3月30日木曜日さいたま同好会の審査MVP皆さま、審査お疲れ様でした。普段はおとなしくやや引っ込み思案ですが、合気道が大好きで頑張り屋さんなかわいい女の子です。いつもお母さん・幼年部の弟と一緒に、稽古に励んでいます。入門からまだ日は浅いですが、普段の稽古に加え、昨年の合宿から今年の寒稽古への参加と、その稽古に対する姿勢には目を見張るものがあり、ものすごい上達の早さです。稽古に参加して、お母さん相手に稽古(指導?)して頑張っていました。これからの成長が楽しみです。今回、初めて浦安の審査(二級)に臨んだ花嶋さんに当日のレポートをしていただきました。これから受験される方、ぜひご参考になさってください。浦安での審査、会場である浦安市中央武道館に着くと先ず、意外に受験者が少ないことに気づき土曜日を選んで良かったと思いました。この日の審査に備えて前日までDVDを観て色々チェックしたのですが本番前の準備稽古をしているとかえって頭が混乱し、逆に不安が募ってしまいました。「規定技だけでもミス無くやれる様に」と心に言い聞かせ本番に臨みました。14時、審査の開始です。他の人の審査は凄く長く感じたのに対して、自分たちの審査になるとあっという間に終わり指定技3本も記憶に残らないほどでした。安藤先生と三橋先生から講評をいただき、いろいろご指摘を受けました。これでやっと審査が終わったのと同時に長い緊張感からもようやく解放されました。花嶋さん、お疲れ様でした!アウェー(ではないのですが)の地での緊張感がひしひしとつたわります。経験者的には「あるある」ですね。加須同好会の審査MVP皆さま、審査お疲れ様でした。元気印の3兄弟の中で、やはり長男!まじめで先生の話をしっかり聞いて、ちょっと羽目を外しがちな次男・三男をしっかりまとめ頼りになる加須少年部の兄貴的存在です。選定理由:審査の前の週に加須元気少年部は、稽古始まる前はみんなで楽しく鬼ごっこ的に道場を走り回っていました。道場に入るなり弟を引っ張って「早く、稽古しよう!」と自主稽古はじめました。この姿勢が丈一郎です。好きな技:片手持ち側面入身投げ(一)審査の思い:合格できるよう、がんばろうと思った。吹上同好会の審査MVP皆さま、審査お疲れ様でした。光砂は入会以来ほぼ毎週土日の稽古に両方出て、しかも一般のクラスにまで出ていました。審査では自分の審査もやりながら他人の受けも進んでとっていました。四月から一般の稽古に出ることになりますがこれからも少年部をリードして行ってください。自由技ぜんぶ!審査の感想:初段審査を受けに浦安に行ってきました。いつもとは違う場所、雰囲気だったので緊張しましたが、これまでたくさん練習をしてきたので自信をもってやろうと思い本番に臨みました。緊張していたせいか急ぎすぎになってしまったのは反省点ですが、技は全て出来、基本動作もほぼOKをもらいました。座り技が難しく覚えるのが大変でしたが、皆さんに丁寧に教えて頂きこのような結果を得ることが出来ました。私がここまでこれたのは本当に皆さんのおかげです。上を目指して頑張りますので今後もよろしくお願いします。片手持ち呼吸投げ座り技片手持ち小手返しの稽古を行いました。3グループに分けて、前方回転受身で正確性を競い合いました。しすぎると黒いストッパーに足が触れてしまいます。ストッパーに足が触れないように注意しながら......。体の変更(二)の回転角度は意外と難しいですね。(心なしかいつもより気合いが入っているような、、、^^;)ここでもまた秘密兵器!今度はさっきとは逆で、黒いストッパーに足が届くように大きく前に出ます。"伸び"を大きくするための稽古です。片手持ち小手返しまず、相手の手を離脱します。☟あれっ?小手返しでくるりんなぜくるりんになるかのポイントも教えていただきました。一ヶ条投げ片手綾持ち肘当て呼吸投げ片手持ち肘当て呼吸投げ(二)座り技片手持ち二ヶ条抑え(二)肩持ち二ヶ条抑え(二)肩持ち二ヶ条の締め方を行いました。盛りだくさんですね!肘当て呼吸投げの投げる時のポイント。腰の動きに要注意です。☟このように腰を動かします。肩持ち二ヶ条で締める時に、相手の腕が伸びている時の対処の仕方です。相手の握り拳が下記のようになるような動きにします。実際に肩を使ってみると、このようなの動きになります。吹上同好会の皆さん、ありがとうございました。皆さま、審査お疲れ様でした。普段も真摯に稽古に励んでいる姿が見受けられます。体力がついてきているように思います。今後の活躍が楽しみです。入門理由:自分の身を守りたいから好きな技:片手持ち四方投げ(二)審査について:後方回転受け身、前方回転受け身をがんばりました。季節外れ審査稽古期間を終えて、本番の審査お疲れ様でした。恒例の審査動画です!◆少年部(8級)◆少年部(3〜4級)◆少年(1〜2級)、一般(4級)仕手受けだと、受けも気を張るので、緊張感のある審査になりますね。結果は今週中には発表されます。珍しくも無くなって久しいですが、今回は久しぶりに「休んでる」感があります。いうのも、18日の土曜日こそ通常時間の稽古でしたが、日曜日はコスモスアリーナがイベントで使用できず井上先生の加須同好会にお邪魔しての稽古が午前中でしたので、その後はFREE〜〜。この時間を利用してYouTubeでいろいろな団体の演武をみて、来たる浦安演武大会の内容について構想を練っています。どんな内容にするかはジム先生の意向と各同好会の調整がありますのでなんとも言えませんが、皆さんがやってよかったと思えるような内容にできたらいいと思います。稽古の振り返りですが、18日はジム先生がさいたまの指導で不在、この日に浦安に審査を受けに行った二人を除いては皆、良い結果を以って審査終了しましたので、遊びの要素を含めた稽古内容にしました。少年部は受け身、基本動作の後、片手持ち四方投げ1&2。Comerの二人も無事に8級合格したし、次は技が入ってきます。その予習ということでの技のチョイス。いうまでもなく基本動作は大切なんですけれど、子供達はそればかりですと合気道をやってるんだか、スクワットをやってるんだか、おもしろくなーいってなってしまいます。技になるとそれなりに目の色、やる気の見え方が変わりますね。四方投げは最初に習う技ですけど合気道の要素が凝縮された技です。受けの方もきちんと受けを取りませんと頭を打ってしまいますのでそこもしっかりやりましょう。技の後は護身の要素を取り入れての稽古。さっきやった四方投げの崩しを使った離脱法。片手を力一杯掴まれてもその手を外せるとわかった時の子供達の驚きの顔!!写真に撮っておきたいくらいでした。一つは胸ぐらを掴まれて押された時の対応を呼吸投げの要素を使ってやりました。やって見せる前に「けんかで胸ぐらを掴まれたことがる人〜」と聞いたところ誰もいない。今時はそういうフィジカルなけんかはしないんだなあ〜と思っていましたら、一人の女の子がおずおずと手を挙げ「男子にやられた」と。男子たるもの女子に対してそれはいかん。いうことでそんな時には呼吸投げ。いうより押された時に相手の目の前からいなくなろうということでやってみました。最後に女の子の後ろに結わえた髪の毛や、後ろ襟を引っ張られた時の対応をやりたかったのですが時間が足らず消化不良。一般初級クラスはマットを使っての受け身と基本動作から、この日の技は片手持ち二ケ条抑え1のみですがポイントをいくつか抜粋してやりました。振りかぶる時の臂力の養成の動き、締める時の肩をおろして脇から腰をロック、姿勢を正す、前進する時の膝の曲げ・腰の回転。この日のメンバーは審査ではこの技を経験していますが実はまだそれだけではないということを再認識していただけたと思います。今日やったことも私がお伝えできる範囲のものです。ジム先生、安藤先生の引き出しは底知れません。深いものでしょ?遊び的にはフラフープやフリスビーをつかって腕の動きで相手を崩すことをやってみました。両手持ちに持ってもらって、フラフープを車のハンドルみたいにして回すと相手が嘘みたいに崩れます。ところが何も持たないとお互い手が動くばかりで何にも起こりません。両手の力のバランス、手を持たれた時の意識の問題だと思いますが、なんなんでしょうね。私も答えはわかりませんが、合気道らしくて面白いなと思います。黒帯クラスは過去の演武内容をおおよそおさらいしてみました。脳みそから消え去っているものもありましたが、まあまあこれまで何をしてきたのか、を思い出しました。今年は何をしようかな〜。あくる日曜日は加須同好会にお邪魔しての合同稽古。こちらは元気な男の子が多い少年部が非常に印象的なクラブです。吹上からはサクマがお父さんと一緒に参加です。畳が敷かれてからはもう運動会なのかなんなのか、カオス状態。それが整列になると黙って座るのですから大したものです。そんな中、女の子の多い吹上から参加のサクマは負けずに一生懸命やっていました。最後の体力づくりはもう少し頑張ろう。片手持ち呼吸投げ、座り技小手返しとか。一般部は吹上から4名参加させてもらいました。片手綾持ち肘当て呼吸投げ。吹上でも肘当て呼吸投げはやりましたがその時と同じ指摘を受けてしまいましたね。前に投げるのではなく下に投げるイメージで。その他、肩持ち二ケ条などを行いました。井上先生、お世話になりました。大勢でお邪魔して申し訳有りません。今回も写真なしで失礼します。実は今朝、浦安で審査を受けた二人が合格したとの知らせを受けました。明龍館全員合格です!!おめでとうございます。審査稽古皆さん一生懸命やっていらっしゃって素晴らしかった!ぜひ、これを継続させていただきたいのです。審査稽古の時みたいな詰め込み、ハイスパート型の稽古ではなく、この技の成り立ちはどうなっているんだろう、どうやるんだろうと時間がない中、週末しか稽古もできないので仕方なく自分で考えられたと思います。その習慣を継続していただきたいと思います。教えてもらってないからわからない。なく、あの技のアレとこの技のコレを合わせたらできるな〜とか、頭の体操をしましょう。DVDなども活用してスマートにやりましょう。いうことを継続していたら審査前に詰め込まなくてもいいと思いますよ。一般部は体をいじめるのはほどほどに。3月18日(土曜日)七十二候では、「菜虫化蝶」(なむしちょうとなる)。審査も終わって結果の発表待ち。基本動作の見直しと掛かり稽古を行いました。掛り稽古:正面打ち一ヶ条投げ、片手持ち肘当て呼吸投げ(二)まだ、体が捻れています。見取り稽古もしましょうね。いずれも構えから始まって、構えに戻ります。今回は足幅の取り方、確認方法についておさらいをしました。自分の『構え』を身につけましょう。審査を確認しつつ稽古に入りました。基本動作を行うときには、回転動作、手の動き、足運びに惑わされて、体の使い方がチグハグになりやすいです。『肚』の向き、使い方に注意して下さい。早いですが、後ろ技などの技も増えていきますので、手の取り方、繋がりの作り方を稽古しました。『受け』が手首を掴むだけですが、これがなかなか出来ません。手が取れないと、『仕手』の稽古が出来ません。技を掛けらるためにちゃんとやれ、というのも変な話ですが、受けをしっかり取ることでできる鍛錬があります。『仕手』のみで無く、『受け』を取る機会を活かして、稽古の機会を有意義な時間にしましょう。気候もよくなってきました。体を動かすのには良いタイミングです。見学/体験お受けいたします。以下のURLよりお問い合わせ下さい。(相対動作)今日の天気は晴れ。今日は審査前の最後の稽古なので遅れながら参加しました。喘息はやっかいですね。基本技で息があがります。技とかの仕上がりはまずまず。ジム先生との自由技を。有段の自由技全て受けを取っていただきました。