やるなら、効率的なトレーニングで!トレーニング開始日から3ヶ月の回数券、1ヶ月、2ヶ月で使い切ってもOKです。1日、30分利用や、60分、90分などご自身のペースでご利用ください。■こんな方へ雨でシューズが濡れるのが嫌だ。雨の日に外を走るのが苦手。雨の日でも体を動かしておきたい。雨で走れない間に走力が落ちないか不安だ。秋のレースに向けて、ランをお休みしたくない。低酸素トレーニングを体験してみたいと思っていた。ご興味がある方は、お電話(080-4458-7117)、お問合せページよりお問い合わせください。・走る時呼吸が楽になった。息切れが少なくなった。・距離走の後半でねばれるようになった。・疲労回復が早くなった。・ジョグペースが速くなった。・1km走の自己ベストを更新できた。・睡眠が深くなり、疲労がぬけやすくなった。詳細は以下よりご覧ください。低酸素トレーニングとは。