トレーニングは大阪のBEZEL(ベゼル)オプション一覧ヨガ加圧トレーニングパーソナルトレーニングダイエットプログラムオプションyogaヨガ心と体、魂の繋がりがヨガです。ヨガでは体の歪みが矯正され、柔軟性や体力が向上する効果を期待できます。集中力を高め、歪みを解消し、体全体が引き締まって美しいプロポーションが手に入ることはもちろんのこと、精神的にも安定を得られることこそがヨガの最大の特徴だと言えます。ヨガ45分7,000円(税別)recommendこんな方におすすめヨガは他のスポーツと違い、高度な技術や道具はいりません。体が硬い人、運動が苦手な人や、体力のない年配の人にもお勧めです。全身に酸素がいきわたります。活発な新陳代謝を引き起こし、ダイエット効果を期待できます。加圧トレーニングパーソナルトレーニングBEZEL式ダイエットプログラムオプション一覧スタジオ一覧BEZEL式段階トレーニングトレーニングお役立ち情報お客様の声セミナー研修情報アスリート支援プログラム体験申込みフォームBEZELへのお問合せ。