」で済む話じゃないんですか???;;比喩が通じないって、悲しい。特性について知識を入れて随分慣れたつもりでも、改めて「私の真意」を説明しようとするとやっぱり心が折れます。相手の気持ちを理解するのが難しい言葉にするとたった16文字のこの特性が、色んな所に枝葉となって広がり、パートナーや周りにいる人を困らせるし苦しめちゃうんですよね。相手の気持ちがなかなかわからないから気持ちに寄り添うって事ができないしその人の立場を想像できなくて自分が言われた事だけを受け取って怒っちゃうし人の心が自分の中に入ってこないから言葉も自分の解釈でねじ曲がっちゃうし例え話も何言ってんのかわからなくなっちゃう。・・・このシンプルな図式でよくないですか?アスペルガーの夫へあなたがこの記事を見つけることがあるのかないのかわからないけど、もし見つけたら、これだけは言わせてください。笑)夫へ私は、あなたの病気を嫌だなんて思ってないよ。見ていてとても可哀想だなと思うし、半分こしてあげたいと何度も思ったよ。あなたを否定して、掻いて皮膚が落ちて気持ち悪いから言ってるんじゃない。あなたの体や病気を恨んで欲しいとも思ってないし。あなたの体は十分苦しんでるから、これ以上恨まれたら可哀想だわ。私が言いたいのは、一緒に過ごしてる人が気持ちよく過ごせるようにちょっとの工夫をしてもらえないかな?ということ。大げさかもしれないけど、「相手の事を考える」ってこういう事だよ。一人暮らしをしてるなら、どんなに散らかそうが汚くしていようが全然かまわない。家族と暮らしてるんだったら、自分の行動が誰かのストレスになってるっていうのは一大事だよ。「洗面台はみんなが使う場所だから、自分で汚した分は流したりティッシュで取ったりしよう」こういう風に自分で未来予測ができないんだとしたら、素直に奥さんのお願いを聞くべきじゃないかな?と思うんだ。嫌いだから、消えて欲しいから、怒ってケチつけてるんじゃないよ。共同生活で困ってるからお願いしてるんだよ。あなたの心に、そのままの意味で届くことを切に願っています。おわりに家族の困りごとを全然聞いてくれない、聞く耳を持ってくれない人に、うちの夫へのメッセージを通じて届くといいなと思う気持ち半分、でもきっと、人んちの例を自分の事に当てはめて考えられるのかは疑問だな・・・という気持ち半分。何度言っても直してもらえないっていうのは、カサンドラ達の困りごとあるあるだと思うんですけど、これがまた案の定全然友達に伝わらない!!(笑)実は昨日も仲良しの友達とランチしてこの話をしたんだけど、うそー!そんなことある?ってレベルで信じてもらえませんでした。「ひかりの説明が恐ろしく下手なんだ」と捉えられるだけだろうな(笑)まさか、本当に何百回も同じことを夫に訴えてるだなんて思わないだろうし、冗談というか話盛ってる位に思われてるんだろうなwww鼻くその病気とかいう意味不明な例を持ち出すなんてはぁ?って感じだろうし、それでもわからない人がいるなんてこれまたはぁ???って思うだろうね。ルンバ買えばいいじゃん!そしたら解決だよ!!!って言われたけど(笑)私が言いたいのは「気持ちの話」なんじゃー!!!この枝葉の一例の話ではなく、全てに通じるやつなのよ。R691060【Alexa対応】アイロボット(IRobot)Amazon楽天市場Yahooショッピング・・・しかし夫って、うちの猫と一緒だな(笑)言っても言っても無理だから、こっちが対策するしかないんだろーね。猫にやめて欲しい事があった時、「猫自身がもうしたくないと自分で思ってもらえるように」工夫しました。対策できる問題はいいけど、そういう問題ばかりじゃないからね・・・アスペルガーのカテゴリーに、私の困りごとを書いてしまってよくわからない記事になってしまいました。アスペルガー症候群(診断済み)の妻・カサンドラ経験者、娘はグレーゾーン。私は専門家ではありません。自分がカサンドラ症候群の真っ最中で苦しくてたまらなかった時、いつも探していた言葉は専門家サイトの「ありふれた箇条書きの意見や改善方法」ではなく、「生の声」や「実際同じような環境の乗り越え方」でした。誰にもわかってもらえなくて辛くて、病院やカウンセラーに会いに行けば、”理解してあげましょう、受け入れましょう、許しましょう”ばかり言われて本当にウンザリしていました。余計に辛くなる気持ちでいっぱいでした。私は専門家じゃないけど、カサンドラ症候群を乗り越える仲間としてこのブログを始めたいと思います。~もしママ友がアスペだったらアスペルガーアスペルガーとADHDを併発している夫の幼少期~たった1日でアスペ診断された夫・子供時代の特徴アスペルガーアスペルガーの見分け方~絶対これ。PMひかりさん、昨年末には本当にあたたかいお言葉、ありがとうございました。お勧めしていただいたtwitter、ひかりさんや他の方の言葉を読ませていただきました。この記事と同じようにまるで手に取るように、脳内と心に沁みてきました。根っこのところでの違和感・人への傷つけは共通なんですね。【その背景にある理由を説明しても聞いてない。何度説明しても、「なぜ」のその部分だけ耳に入らない。相手の気持ちには徹底的にフォーカス出来ない・したくない印象】ほんと、おかしいくらい、自分の言葉のようです。優先させるものを選んですごしています。先月は、医師と話すことで自分の心が安定してきたことを感じました。夫にも協力してもらい、期間限定で離れて過ごしています。存在自体を忘れることが一番の薬なんだな~とわかってきました。【きっとこういうことなのかな】と夫の言動を分析・観察・理解してきた長い年月、なぜ、優しくできないのか、と自分の粗暴ぶりを感じる近年はとても辛かった。平静な心に気付かされています。心身は楽になりました。今は事情があって、フォローはできませんが、twitterも読ませていただきますね。AMぷくさん!!こちらこそ、昨年はありがとうございました。今、別居されてるんですね!!!;;ご主人と離れて暮らす事で平穏な心を取り戻していらっしゃるとの事、読んでいてとても嬉しくなりました。私も、夫と物理的に距離が離れると本当に心が楽になります。育児や家事の大変さよりも、とにかくあのストレスを感じないし、自分自身も相手もピリピリした感じを出さなくていいし楽だなーと感じます。2か月後にまた選択をされるんですね。今はゆっくり休んで、ご自分の心を労わってあげてください。ぷくさんは本当によく頑張りましたよ!!うちも、夫は昔に比べて頑張っています。伝わらない事や言いたい事のねじ曲がり、理解し難い態度等はなくなるものではありません。一緒に居ると、「普通」って何なのかもよく分からなくなっています。ぷくさんは、ご主人と2か月離れて暮らして「普通」を取り戻せるといいなと願います。Twitterのフォローなんて全く気にしなくていいです!!カサンドラたちはみんな自分の家庭の苦しみで疲れ果ててるので、自分の都合のいいようにSNSを使うべきだと心底思っています。申し訳ないけど、私もそうしています(笑)好きな時に返して、フォローも好きな時にして、それでいいと思うんですよね。頑張ってると疲れちゃうから><なので全く気にしないでください。返信くださっていて・・・本当にありがとうございます。離れていても関わらないということは皆無ではないので、日々心身に上下はあるのですが、以前よりはとても楽になりました。動画・・・https://www.youtube.com/watch?v=C-sBCkHudsQ御存知かもしれませんね。(DV経験者は視聴しない方がいいと思います)この動画のテストを自分自身もやってみて、あらためて夫のこれまでの言動や反応、それによって私が傷ついていることも伝わらず繰り返すことの理由がわかりました。EQの差というものなのかな、夫婦間でその差がなければうまくいっていたのかもしれない、と思いました。私が夫のように感じない・分からないなら、うまくいっていたんじゃないかな、って。雲がさーっと開けたように実感できた動画でした。お忙しい中、返信くださったことと、このコメントを読むことに時間を割いてくださり、感謝します。PMぷくさん!!!貴重な情報をシェアしてくださってありがとうございます。これ、初めて見ました。これは是非記事にしなくては!と思いました。実は、私がこのテストをやってみてこんなのわからない人いるのか?と思うほどまさかの20点満点で(笑)夫にもやってもらおう。こんな分かりやすいのわからないわけないよなーと半信半疑でしたが、その結果たるやとんでもないものでした。夫から回答が送られてきて、動悸がしました。あああ、ここまで同じものを見ても別の味方をするのかと。ほんと、あまりにも違う者同士が同じ家で生活してるんだから、「当たり前」なものが「当たり前」じゃないんだとよくわかる動画でしたね。記事で紹介させてください。理解は深まるけど実際の苦しみが無くなるわけではない。感情論ではなく、データとして納得して理解できるいい動画でした。ありがとうございました。・・・多分、わからない者同士でも、うまくいくようなもんではないんじゃないかなあ?受け取る力が弱いけど、自分から発信もしないじゃないですか?なので余計意思疎通が難しくなり、勘違いも強くなり、カオスになりそうだなぁ。単なる妄想ですが(笑)とにかく、ぷくさんと一緒にランチして情報共有して盛り上がった位の感動でした!!!わざわざ教えてくださって、心から感謝致します。AMhikariさん、はじめまして。未診断ですがおそらくASD(受動型→尊大型)傾向のある夫と付き合い始めから数えもう20年になります。夫の理解不能な言動に悩み、専門医師の文献やネットで同じように思っている人はいないのか、探していました。8年ほど前にASD夫を持つ事でのカサンドラを知ったのですが「決めつけはよくない。私だってそういう部分はあるかも」と以来自分なりの対処をしてきたんですが...最近、夫はますます私に依存的になり人任せになり、言った事もなかった事、事実がねじ曲げられる事が増えて、生活の話や真面目な話は一切できなくなりました。離婚を言った事もありますが、その場しのぎの言葉を並べられ、離婚はしたくない、と頑なです...。この時に私から言いたい事の説明はメールとPDFで伝えていて、考えてみる、と言われて、あとは夫の興味が自身の心の事に向くのを待つしかないかなぁと思って暮らしています。(夫の様子を見るとなかった事になってる可能性はありますが)でもやっぱり時々虚しくなり、不安になり、今、hikariさんのブログに辿り着きました。『背景ではなく、その言葉(結果)のみを見てしまう』この部分に本当に納得いきました。「ASDの人は言葉をそのまま受け取ってしまう、相手の気持ちは察せない」これはたいていの説明にあることで、そりゃ気持ちを察するなんて普通でだって難しいよね、と、私も丁寧に気持ち部分も含めて言葉にして説明していました。「言葉通りに受け取らない夫はASDじゃないかも?」とも考えてたんです。理由を説明、経緯を説明、そうして結果を説明、落ち着いて冷静に言葉にしても、夫には結果部分しか届かず、そして自分の被害妄想で不機嫌怒りモードになり「どうせこう思ってるんだ、こう言いたいんだ」と理由を決めつけられました...なぜ、の部分のみ「耳に入らない」。あーまさにそうだわーとなりました。違和感がスッキリしましたありがとうございます。あと、夫も先天性で顔に傷があって、数回の手術で治して今も傷痕が残っています。それに対してすごく劣等感があるようで、気にしていないよ、と何度言っても全く信じません。私はその傷より、その気質の方がしんどいんだけどなぁ...と思うんですけど、それも無関係ではなく本人に深い傷つきを与えてきたのかもしれません。他の記事も読ませていただき参考にさせていただきます。PMあこさん、コメントありがとうございます♪^^20年~!!!;;それは苦しんでこられましたね。「原因の分からない、孤独な時間」の長い事長い事。私はたった2~3年でもしんどかったのに、それが12年だなんて。原因がわかっても、苦しいですよね><私も、色んな本や医師やカウンセラーからの”曖昧な説明や受け入れなさい的発言”によって更に追い込まれたクチです。アスペルガーやカサンドラの説明って本当に難しいんですよね。実際にその立場になってみないとわからないんだけど、苦しみの量が多すぎて分析してる心の余裕も無いし。「言葉通り受け取る」という表現は、確かにその通りなんだけどなんか違ったり。「嘘を付けない」と言われても、いやいや本人嘘だと思ってない場合はどうなんでしょう?とか(笑)本人的にもねじ曲がっちゃって記憶されてる場合は嘘になるのかならないのか・・・wうちの夫は小学生のようなバレバレな嘘が多いけど、基本的に嘘つきですwwwなかなか、腑に落ちる感覚ではない感じ、よくわかります。人によってもそれぞれなんだろうし、うちの夫が「アスペルガー代表」っていうわけではないのでw違う部分もあるとは思いますが、是非こんな人もいるのか!という感じでお読みいただけたら幸いです。いつでもコメントいただけたらと思います。「論理的思考」でしたね(^^;;うちの夫「オレは本当の事しか言えない」って、自分で言ってたんですけど、そもそも記憶の改竄がすごくて事実じゃない事を思い込みで辻褄合わせてるぽく。コレ最初は気付けないです。その人の過去を知るのはその人の言葉を信じるしかなかったので...でも何年も一緒に居ると、共に経験した事も事実が逆になってたり、私が言った事が外向けに彼が言った事になってたり、パニクると上っ面の意見で明らかに論理破綻するし、あれ?って思う事が増えてきて、おかしいなと疑い始めました(笑)本当に箇条書きで表せないほどに色々タイプがいると思います。「社交性が無い」「不器用」とかも嘘だー!ってなりましたもん。人間関係のパターンを学習している人だと外モードは本当に器用で気遣い出来る優しい人に見えます。仕事場では人あたり良く人気あります。出世はめんどくさい、責任取りたく無い、マネジメントもめんどくさいというタイプなので管理職には絶対なりません。やりたくない事は徹底排除ですね...しかしそれを「ああ、素直な人なんだな。自分をしっかり持ってる人なんだな」と思えるのもあるかも。人間関係のパターン学習ですが、夫は学生の時に心理学や演劇、純文学の本をものすごくたくさん読んでて、そこでパターンを培ったのだと思われます。全般的に「目の前で生きてる物の感情」を起因とした、影響とか学びっていうのがどうしても感じられなかった...それが長年一緒に居て違和感だったことかですかね。一緒にいるのにひとりぼっちの孤独感。会話はキャッチボールじゃなくドッヂボール...もしくはずっと夫の独り言?かな。私は単なる鏡なんだなぁと思う事が多いです。結婚するまで4年付き合いましたが、何でも必ず私の都合を聞いてくれる人で、歳下の私を色々サポートして待ってくれる人でした。結婚して3年目くらいで私をバカだアホだって言い始めてすごく傷つきました。私が元々好きだったものも激しく罵倒するようになって、それもキツかったです...だからうちの夫は初めは受動型、そこから歳を重ねて拗れてきて尊大型になっていった、というのが近いかなぁと。今でも私が好きなものは基本興味示しません。頑張って話を合わせてくれますが。昔から夫が興味ある世界に、私が一緒に入っていって楽しむという事で平和を維持してます^^;ただ、私自身が死ぬまでそれでいいかと言われたら、嫌ですね...ずっと夫の世界だけに同調した事で、一度自分を見失いました。私がACというのもあって他人に同調しやすく、夫も私を取り込む事で安心して、共依存になりました。それに気付いて、今は自分の感情を取り戻して心の距離を保つようにしてます^_^別れたら、夫の中で私は「消したい過去」にストックされ抹消されるだろうなぁと予想ができてて(前交際した彼女の事もトラウマだと言ってるので)そうなると私の20年かわいそうだなーなんて思ったりしたんですけどね(笑)でも今は、この面倒で難しい人を相手にした時間は私をめちゃくちゃ逞しくしたし、自分の中でムダじゃないって思えてればそれでいい、ってなってます。_)mひかりさんのブログ読んで、今までで一番「あるある!」が多すぎて驚いています。AMあこさん、お返事ありがとうございます^^ほんとほんと、社交性もある程度パターン記憶が出来てる人の外モードだと、恐らく「友達付き合い出来ない人」という認識がされず気付かれにくいと思います。かみ合わなかったり冷たい感じを受けたりはするとは思うけど基本そういう人なのかな?ってスルーされちゃいますよね。うちもそのパターンです。友達が全くいないって感じではないです。別に必要としてる様子もないけど(笑)ご主人、演劇とか心理学とか勉強されていたんなら尚更ですね!!!パターン記憶の宝庫ですね(笑)でも、あまりにも同じようなシュチュエーションで同じパターンで返してくるからちょっとイライラしたりしません?w夜の営みもそうですけどw同じ繰り返しばかりでもう飽き飽きでしたwwwうちはもう7年位レスですけど;・・・って話それた(笑)カサンドラ達が一番失ってはいけないのが、自分ですよね!!!!それすごい同感です。私も、相手に合わせすぎて自分が自分じゃなくなってものすごく苦しくなりました。自分をしっかり持って、スルー出来るところは大いにスルーして、自分らしく生きて行きたいものです!夫がといるとなかなか自分らしくって難しいですけどね。私も、あこさんのコメントに、「わかる~!!」ってなってますけど(笑)はい、是非時々遊びに来てください。PMはじめまして!旦那のアスペルガー?モラハラ?に悩まされ人生模索中のアラフィフです>⁠.⁠<つい、数週間前にヒカリさんのブログに出会い共感することだらけです!うちも、子供の事などごくごく普通の会話を伝えようものなら「そこがひっかかる?」というかなり面倒な展開になります。最後までこちらが何を言おうとしてるのかも聞けず勝手に解釈して結論づけるので2度説明がとても面倒です。被害妄想もあります!常に私が悪いそうです。キレると言われますが旦那の言葉にキレない人はいないと思います。自分が吐いた暴言なんて彼の記憶の中ではもう過去なんですよね。私は、死ぬまで許せないですけど(笑)とりあえずまだまだ書き足りません。普通に穏やかに、なんでもない話してるのにキレられてわけわからんくなってね。笑こちら側から見ておかしい人だから、あちら側から見てもおかしいんでしょうしね。笑こんなに彼らの人生でしつこく『心』について語って来た人いないでしょうしね。AMあまりにも共感したのでコメントさせて頂きます!初めまして。先日アスペルガー傾向のある彼とお別れをした者です...この記事の通り、こちらの言っている事が伝わらない、ねじ曲がる、論点がズレまくる...という感じでした。普段は普通に会話は出来たのですか、喧嘩になるともうそれは酷い位に!頭の片隅で「この人はもしかして馬鹿なのかな」と思ってしまっていました。苦笑お別れのきっかけは、私が飼っている猫に対しての心ない言葉でした。汚い、じっとしてろ、等...私が傷つくと分かっていながらどうしてそんな発言をするのだろうと不思議で仕方がありませんでした。「そういう発言は悲しくなるからやめて」と言っても、自分にはそういう感情が無いので理解は出来ても共感は出来ないのですよね...だからまた同じ事を繰り返す。「猫は私にとって兄弟も同然、家族なの。貴方だって、例えば自分の家族の事汚いって言われたら嫌でしょう?」と例え話をしたら共感して貰えると思ったのですが、彼から返ってきた言葉が「......そんなの、人間に対してだから思わないよ。君の両親の事そんな風に言ったことないでしょ?」と。いやいや、今は例え話で言っただけで、猫vs人間みたいな、そういう事を言ってるんじゃないんだよ、と。「え、何?僕が100%悪いって言ったらそれで満足なの?」ですからね...呆れ返ってしまいました。最後はアスペルガーなんじゃないかな。とお伝えしたらキレておられました。笑それでも自分の選択は間違っていなかったのかな...と後悔の気持ちが湧いてくる日もあったり。次は最低限こちらの気持ちを汲んでくれる方と御縁があるといいなと思うばかりです。PMももさん、コメントありがとうございます♪^^もう、読んでてほんっとに別れられてよかった・・・と思ってしまいました><今は後悔の気持ちが出てくることがあるかもしれませんが、典型的なアスペルガーな彼の場合、結婚すると更に酷い事になっちゃうのでその選択は間違っていないと思います!そうそう。私も何度も「〇カなのかな?」って思いましたよ!!こんなに話が通じない意味が分からない!こんな人みたことない!!って思いましたもん。私も猫飼ってますからね、そんな事言われたら、ムキー~!!ですよ(笑)比喩が通じないって、なんか大混乱しません?wwwいやいや、なんかもっともらしい事言ってるけど、そういう事じゃない!みたいな。伝えたいポイントが間違えて受け取られてるから、それを修正するのももうわけわからなくなるというかwwwももさんの気持ちを、当たり前のようにわかってくれる温かい人とご縁が出来ますよう、心から願っております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。4最近のコメントアスペルガーの見分け方~絶対これ。アスペルガーの見分け方~絶対これ。アスペルガーの見分け方~絶対これ。アスペルガーと共に生きる、ひかりのブログ.ホームシェアメニューTOPへ。