なると、コルステロールや、ストレス、運動不足これは一般的ですね近年では長時間のパソコンやスマホによる同じ姿勢からの胸椎・頚椎のゆがみからの筋肉の硬直など多くみられいろんな要因で血管に負担をかけています最近増えているのが頸動脈硬化症、首の動脈硬化です。心臓から押し出された血液は、動脈の中を勢いよく流れます。血管の分かれ道などでは、強い血流が激しくぶつかるために血管の壁に傷ができ、動脈硬化も起こりやすくなります。動脈硬化が起こっても、自覚症状はほとんど現れません。自覚症状が現れないことさえあるそうです首の動脈硬化は、脳梗塞や、心筋梗塞を起こしやすい状態にもなりやすいそうです。初期の自覚症状として現れるのは、めまいや立ちくらみです。首の動脈硬化が起こっていることを表す代表的な症状の可能性もっとも、健康な人でも、首を前に倒した状態から急に首を立ててまっすぐ上に向けるとめまいを感じる場合があります。一時的に脳の血流が不足して起こる頸動脈洞反射と呼ばれる現象です。頻繁に立ちくらみやめまいが起こるようになります。首の動脈硬化がもう少し進行すると、首を動かさなくてもめまいや立ちくらみが起こるようになってしまいます。首の動脈硬化が進むと、首のこりやだるさを感じるようになります。めまいとともに、首に強いこりが出るようになった場合は、注意してください。首の脈に異常を感じる場合もあります。手の人さし指と中指で、頸動脈の脈を感じる部分に触れてみましょう。耳から真下に下がったところのあごの角から、指の横幅約3本分後ろそこから同じ長さだけ下がったところにくぼみがあります。ここが首の脈を感じる場所です。頸動脈が正常なら、脈拍はドクッ、ドクッと規則正しく打たれます。ところが、頸動脈の硬化が進むと、脈が小刻みに震えたり、ふつうの脈拍のあとに小さい拍動が起こったりすることがあります。舌がもつれたり、食事のときに箸を落としたりすることもあります。そのものは危険なものではなく、すぐに解消します。首の動脈硬化が起こっているおそれも。