毒親育ちの私はいつでも自分の居場所がどこにもないような気がしています。日々、考えて生活している。毒親育ちの私はいつでも自分の居場所がどこにもないような気がしています。毒親育ちの私はいつでも自分の居場所がどこにもないような気がしています。愛着障害ツイートシェアはてブ送るPocketスポンサードリンクこんにちは、森雨(@moriame25525)です。親の目を盗んでこのブログに来て下さっていつもありがとうございます。数年前、演劇のシナリオを書く機会があったので書きました。毒親育ちがシナリオの脚本なんて書くと...やっぱり親のことになっちゃったんですよね。毒親や兄弟にいじめられる内容だったんですけど、(今考えるとよく上演したなと思う)役者さんからは「なんか演技だと思っても辛い」って言われて。私は割とドライに見ていたんですがね。笑リアルだから余計に。居場所がないってどういうことなの子どものころ、よく拗ねてました。本当によく癇癪を起こす子どもでした。大きくなると、だんだんそれが無駄だって気づいて無感情になっていったんですが......。「自分なんて死んだほうがまし」もし息子がこんな風に考えていたら本当に死ぬほど悩みますし、なんなら家族でド田舎に引っ越してマンツーマンでそんな妄想はやめろと伝えたいと思います。私は子どものころから上記のようなことをよく考えて、せっせと遺書を書いていたんです。家出だって何度もしました。(誰も探しに来てくれなかったけど)「居場所がない」って、今でもふと思うんですよ。あのころよりずっとましになりました。「居場所がない」っていう想い。「私は誰にも必要とされていない」という寂しさです。毒親育ちの「居場所」はいつでもどこにもない「私は誰にも必要とされていない」いてもいなくても一緒。友達を増やしてせっせと人に尽くすけど、結局この気持ちはかき消されないまま......。輪の中から外れて、人と関わることを避けて生きる。無いものねだりをしてしまう、期待してしまうことに疲れてしまう。結婚を諦めて一人で生きることを考えている......。「どうせわたしなんて」そんな風に考えるの、本当によくわかります。自然と涙が出てきますよね。思うのって、毒親育ちのせいであって決してあなたのせいではありません。自分のことを「暗い人間」って卑下しないでください。あなたの「居場所」を作らなかった親たち生まれたその日から、その子の居場所をつくるのは親の役目です。存在を認め、その子の意志でも尊重し、しっかりと腕に抱きしめる。そのことで人は初めて「居場所」を見出します。愛されているという実感が「居場所」を作るんです。毒親育ちのように幼児期から虐待を受けていた人。精神的に傷つくような言葉をかけられて育った子ども。腕を伸ばしても抱いてもらえず、どんな感情や要望も無視されて育った人は「居場所」がないまま生きていかなければなりません。それが辛くて死んでしまう人もたくさんいます。精神的に病んでしまい、自殺未遂を繰り返したり、また人を傷つけてしまうこともあります。それほど「居場所」があるかないかというのは人が生きる上で重要なんです。作られなかった「居場所」は作ることが出来るんです。いうより、作るしかないんです。一つしかないと思います。それは、誰かと生きるということ。愛する人に自分の居場所を作ってもらうことしかないと思います。生まれてきて、あなたが心底愛した人間「親」に作ってもらえなかった「居場所」が作れるのは同じように愛することのできた人間にしか出来ません。輪の中から外れて、人と関わることを避けて生きる。無いものねだりをしてしまう、期待してしまうことに疲れてしまう。結婚を諦めて一人で生きることを考えている......。人は1人でも生きられます。誰かとならもっと楽になります。中島みゆきの『誕生』でもこういう歌詞がありますよね。私は幸運にも、夫と出会い結婚しました。夫と出会えてなかったら、生きていたかどうかも自信がありません。別に夫(妻)でなくともいいんです。私が言いたいのは、誰かと出会うことを諦めないでください、ということなんです。「居場所」は作れます。その「居場所」は毒親に作ってもらうものよりずっとずっといいはずだと、私は思うんです。ないと、こんなに毒親育ちで苦労して......割に合いませんよ。気に入ったらシェアしてください!ツイートシェアはてブ送るPocketFOLLOWTwitter森雨のカウンセリングを受けてみませんか?ブログの記事を書いているメンタルカウンセラーの森雨です。私とメールやスカイプでお話してみませんか?詳しくは【>「今生きづらいと感じるあなたへ」森雨のカウンセリングについてのご案内】をご覧ください。一緒にお話しして、悩みの解決方法を考えましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。【毒親育ちあるある】大人になった「いい子」たちの話。【考察】小さいころにおもちゃを買ってくれなかった親の心境と今の私の現況。【催眠療法】ヒプノセラピーを受けて、インナーチャイルドに会ってみた件。毒親と縁を切る=故郷を無くすということ。長い時間かけて傷ついてきた自分を、同じ時間をかけて労わってあげる。ameメンタル心理カウンセラー。夫と5歳と1歳息子あり。結婚を機に実家家族と絶縁。毒親育ちで子育てする苦悩や葛藤の中から、考えたことや発見したことを綴っています。森雨(モリアメ)と申します。夫と息子二人(6歳・3歳)と猫と暮らす主婦です。毒親と絶縁状態になってから早8年以上。生きづらさを抱えながら、毒親育ちの過去とこれからを考えるためにこのブログを開設しました。>>詳しいプロフィールはこちらから。していた毒親と8年ぶりに再会してきた話。【カウンセリングの必要性】「ずっと知らなかった」人にじっくり話を聞いてもらうという幸せ。【カウンセリングの必要性】「ずっと知らなかった」人にじっくり話を聞いてもらうという幸せ。共働き主婦は忙しさの中で『諦め』と『自立』を学んでいくのだということ。共働き主婦は忙しさの中で『諦め』と『自立』を学んでいくのだということ。日々、考えて生活している。