Nakai本日、湯原トライアスロンのミドル無事に完走出来ました\(^-^)/最後のrunは暑くてしんどかったけど、充実した1日でした。Nakai明日の湯原トライアスロン、前日受付と、競技説明会に出席するために岡山県真庭市まで来ました。受付前に蒜山高原ジャージーランドで、人生初の牛の乳絞り体験しました。Nakai京都嵐山観光と、ワラーチのワークショップ「靴工房かたつむり」でワラーチ作り。Nakai夕方から、紀ノ川サイクリングロードで自転車の練習。