首から背中にかけて痛みがあったものの治療に通う事が出来なかったそうです。骨盤も後傾気味です(^^;;姿勢の影響で常に背中側にある筋肉が伸ばされた状態にあるようです。細めのストレッチポールに寝転がり、ゆったり時間をかけて深呼吸をしてもらいました。連動エクササイズをお伝えしました。忙しくてなかなか自分の体に目を向ける暇が無いという方も多いと思いますが、やるかやらないかの違いは、この先、大きな違いとなって体の状態に現れてきます。