PRP(多血小板血漿)治療|変形性膝関節症(膝関節痛)の治療法TOP変形性膝関節症って何?治療方法について膝関節コラムひざなび治療方法についてPRP(多血小板血漿)治療PRP(多血小板血漿)治療PRPとは血液中の血小板を濃縮させた治療液で、細胞の成長因子を大量に含んでいます。成長因子は、靭帯や軟骨の主要成分であるコラーゲンを作り出す作用があります。このPRPを膝に注射すると、弱った靭帯や軟骨が丈夫に蘇り、痛みが改善されていきます。PRPは骨や筋肉など、タンパク質を含むあらゆる組織に作用するので、弱った患部の組織全体を修復させることもできます。採取した血液から、血小板を豊富に含むPRPを膝に注入します。切開や入院の必要がない手軽な治療法といえますが、治療から3日〜4日間は傷ついた患部が修復される生体反応として、炎症をおこしたようなズキズキとした痛みが生じます。治療後1週間あたりから痛みが治まってきますので、軽いストレッチなどのリハビリで患部を動かすと修復効果が高まります。&NG食材まとめ変形性膝関節症にお悩みの方に、過去のコラムから予防・改善に有効な食材、NG食材のまとめをご紹介します。食生活の見直しは、生活改善や運動習慣と同じくらい、ひざ痛の緩和が期待できます。O脚矯正プログラム“O脚”は、変形性膝関節症の予備軍ともいわれる脚のトラブルで、体のゆがみや脚の変形の原因となります。鏡の前に立ち、足のかかとをそろえて直立し、自分がO脚かをセルフチェックしてみましょう。両足のひざ同士が付かず、すきまが開いていた人はO脚です。矯正エクササイズをぜひやってみてください。外反母趾など、足にトラブルを抱えている人は、いつも履いている靴が症状を悪化させている可能性も。そこで、多くの人の靴選びをサポートしてきたシューフィッター歴20年の木村克敏さんに、靴選びのポイントを聞いてみました。サプリメントの誤解に迫るつらいひざの痛みを、サプリメントの摂取で予防・改善できたら......。過去のコラムも振り返りながら、ひざ痛のサプリメントの利用方法についておさらいしましょう。閉経後の女性がなりやすいとされています。60歳以上の女性の4割がかかるこの病気は、ひざ関節の軟骨がすり減り、痛みや腫れが起きるというもの。男性と比べて2倍も女性の発症率が高いのは、骨格やホルモンの影響が深いからだとか。今回は“女性とひざ痛”について解説しましょう。ひざ関節@hizakatsuさんのツイート運動やマッサージ、薬でも改善されない変形性膝関節症(関節痛)による膝(ひざ)の痛みの「治療法」について。