AMアドバイスアンガーマネジメントみなさん、ご存知でしたか?アンガーマネジメントって、怒ってもいいんです。これ、多くの方が誤解しています。^)アンガーマネジメントは『怒りで後悔しないこと』どういうことかというと『怒る必要があることは上手に怒れ怒る必要がないことは怒らないようになること』です。『怒る必要がある』って判断した場合は上手に怒ってください。“列に割り込まれた時”以前、ディズニーシーで長〜い列を並んでいた時に、カップルが何気なく後ろに入り込んできた事がありました。(友達?)って思いましたが、どうも違う様子。『あの〜この列、あそこ(ものすごい向こうを指差し)からずっと並んでます。あそこから並んで下さいね。』と静かに伝えたところ「あーー」と言って、列から離れていきました。故意だったかは分かりませんが黙って列を離れたカップル。私の前後にいた人達からお礼を言われたこと。内容は『言ってくれてありがとう』でした。みんなも彼らが途中から入り込んでたのは知ってたけど...何も言えずにモヤモヤしてたりイラッとしてたり怒ってたり...でも、怒れない、注意できずにいたのかもしれませんね。私にとっては怒る必要があったから怒りました。良い結果(自分が望む、割りこむべからず)につながったと思います。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。