肥満はイビキを引き起こします中高年の男性で、20代の頃より、体重が増えていませんか。結婚を契機に、食事内容が変わり、メタボ体型になった方もいます。いびきは、空気の通り道である気道が狭くなることで、息を吸ったり、吐いたりするときに、音が生じるものです。メタボ体型というと、ウエストが大きくなる、お腹が出てきたなどの状態を思い浮かべる方が多いですが、実は、内臓脂肪だけではなく、首の周りにも脂肪が増えています。気道の周囲になる脂肪組織が増えると、空気の通り道が狭くなります。その結果、いびき呼吸が発生します。舌にも脂肪が付着するので、舌が大きくなります。その結果、舌根部が喉の奥を塞ぎやすくなります。肥満が原因であることが多いです出典:日本呼吸器学会どのくらいの体重で肥満と呼ぶのか肥満の目安となる指標として、BMI(体格指数)を用います。身長(m)で求めることができます。数字が高いほど、肥満の程度が重いことを意味しますが、BMI:25以上の場合が肥満です。・BMI:35以上を「高度肥満」と呼びます。肥満度の分類は次の通りです。よると、男性30.7%、女性21.7%が、肥満者の基準を満たしています。年代別では、男性では、40代が多く、35.3%、一方、女性では、加齢に伴う傾向がありますが、50代では22.2%となっています。場合、出産、閉経などが、体重増加、肥満の頻度に関係しているかもしれません。肥満は様々な病気を引き起こします体重が増えることで、内臓脂肪が蓄積する、あるいは健康の問題が生じます。