2018-08-20スポンサーリンク私が手帳を「ハッピーアイテム」として活用するようになってから3年ほどが経ちます。「手帳ってハッピーアイテムになるの?」って言われてしまいそうですが・・・。なるんです!!私は手帳のおかげで前向きでいられるのだと思っています。その手帳には何を記入していると思いますか?あまりの簡単さに拍子抜けしてしまうかもしれませんが、お伝えしたいと思います!!私が手帳に書いていること好きな色のペンで「嬉しかった、楽しかった、ラッキーだった」などハッピーだと感じたことを書くだけなんです。一瞬の嬉しさってなかなか心に残らなくて嬉しくない出来事の方がいつまでも心に残っていませんか?だから「今日も最悪、ツイていない」と思いこんでしまうのです。1日をじっくり振り返ってみると小さなラッキーは絶対にあるはずなのです。私の場合、あまりにも小さなことで笑われてしまうかもしれませんが書いてみますね。・職場でおやつを頂いた・上司に褒められた・主人がご飯を作ってくれた・子どもとゆっくり絵本が読めた・部屋がきれいになっていた・割引券をもらったまだまだありますがそのくらいのハッピーなら誰でもあると思いますが、どうですか?その気持ちが感謝する気持ちへと変わって「私ってこんなにツイてるんだ」と思える方向へ変わっていきます。割引券にしても「な~んだ、こんなのいらない」と思うのと「わ~ラッキー、せっかくだから使ってみよう!いつ使おいうかな~」なんて想像しながらウキウキして過ごすのとどちらが良いですか?人からしたらこんなこと・・・と思う事でも自分がハッピーならそれで良いんです。その人の気持ち次第でハッピーになれるものがあれば良いんです。最初は「こんなのハッピーなのかな」って思うかもしれません。それでも心の中でほんの少しでもニコッとできることであれば毎日記入してみてくださいね。何もない毎日だったのが、後で読み返してみると結構ラッキーな事もあったんだと実感できると思います。coco頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの手帳術スポンサーリンクスポンサーリンクcocoこのブログは、私の毎日の生活の中で発見、出会った「暮らしのヒント」「暮らしの楽しみ方」を綴っています。頑張らない手帳術*時間がない主婦も自分を大切にする生き方ができる!記事まとめ薬嫌い!サプリもあまり好きじゃない!そんな私が1年間も継続して飲んでいる豊潤サジーの感想をまとめました!>>豊潤サジーを1年間続けてきた私の感想ちょっとしたコツでかわいい文字をマスターできます!手帳、日記、メッセージカードに活用できますよ。実際にほぼ日手帳に書いています。>>大人になっても憧れるかわいい文字の書き方レッスン受講しました5年間使っているママバターシリーズ。家族みんなで使っているフェイスローションや一人一人がお気に入りで使っているアイテムもあって、どれもお肌に優しいものばかりです。夏になる前の梅しごと家族にも好評だった梅ジュース。オイシックスのkitなら手軽に作れます。この夏も絶対にオススメです。保育士になれるかな?保育士講座をチャレンジ、日々の勉強を綴っています。頑張らないで毎日が幸せに変わる暮らしの。