更新日:2020年5月14日みなさんはヒゲをいつ剃りますか?一般的には、朝剃る方が多いイメージですが、夜剃るほうがじっくり、焦らないで剃ることができる!などといった意見もあがっています。一概に朝の方が良いというわけではなく、それぞれにメリット・デメリットがあり、人によって意見が分かれる部分でもあります。【メリット】1髭が伸びきった状態で剃ることができる髭は夜眠っている間にも伸びてきています。朝剃ることにより、日中は短い毛を保つことができ、人に会う際など、綺麗な状態でいることができます。生えるスピードが速い方は朝剃るのをおすすめします。2肌への負担が少ない1日活動して、疲れ切っている夜よりも、眠りから覚めた朝の方が肌の状態もよく、髭剃りはしやすくなります。朝の方が肌にハリがあるため、結果的に肌への負担が少なくなります。3気持ちが切り替えられる朝に髭を剃ることで、1日がスタートしたという気持ちに切り替えられることができ、仕事モードにスイッチが切り替わるという方もいます。そのため、気持ちよく会社に出勤することができます。1顔がむくんでいる朝起きてすぐは顔がむくんでいる人が多いです。顔がむくんでいると、毛が埋もれてしまい、髭を深くしっかり剃ることができません。起きてからすぐ剃るのではなく、朝食を食べた後など・・・30分以上経ってから髭を剃ることで、むくみも収まって、髭をしっかり剃ることができます。2寝坊したら剃る時間が取れない夜に髭剃りを済ましておくと、少し寝坊してもすぐ用意することはできますが、朝に髭剃りをする人は、寝坊すると髭剃りをする時間がなくなってしまい、身だしなみに影響が出てしまいます。朝弱い人やぎりぎりまで寝たい人は、夜のうちに髭剃りを済ましておくと、万が一寝坊しても身だしなみが崩れる心配もありません。3寝ぼけて顔を切る可能性がある朝が弱い方であれば、髭剃りの際に寝ぼけて顔を切る危険性があります。いつも疲れて寝ぼけている方は、朝起きて目が覚めたら冷水で顔を洗い、しっかり眠気を覚ましてから髭剃りに取りかかりましょう。【メリット】1毛が柔らかいので、剃りやすい勝手に夜になったら柔らかくなるのではなく、時間がある夜だからこそできる準備があります。湯船に浸かった直後などであれば、毛自体もかなり柔らかくなって、剃りやすい状態になっています。温めたタオルなどを顔に当ててあげてから剃ることで、こちらも髭が柔らかくなって剃りやすいです。2朝に時間の余裕ができる夜に髭を剃っておくことで、朝の時間短縮になります。夜中は日中に比べて、髭が伸びにくい時間帯です。朝剃って夜には髭が伸びているのを実感する人は多いかもしれませんが、夜剃って朝に伸びてきたといった経験をしたことがある人はあまり多くはないと思います。3お風呂ついでに流すことができるお風呂に入ったタイミングで髭を剃るのであれば、髭自体を温めて柔らかくしてから、シェービング剤もそのまま簡単に洗い流すことができます。洗面所で洗い流すよりも、楽に済ませることができますね。お風呂上がりの清潔な状態であれば、もしカミソリで肌を傷つけてしまった場合でも最近が傷から入りにくいため、ニキビなどの吹き出物などが出来にくくなるメリットもあります。【デメリット】1次の日の昼間には髭が伸びてくる髭が一番伸びる時間帯は朝の6時〜10時です。夜に剃ると朝に伸びた髭が昼間には気になってきてしまう人も多いかもしれません。昼間に一番綺麗な状態でいたい方は、朝の10時頃に剃るのが最適です。2深剃りになってしまう可能性がある朝よりも時間があるため、しっかり髭剃ろうとして、深剃りになってしまう可能性があります。深剃りになってしまうと、肌を傷つけてしまいます。夜にしっかりと剃った方はその後のケアを怠らないようにしましょう。朝に髭を剃ることで起きてしまうカミソリ負けの原因は、起き抜けのむくんだ肌に深剃りできないからと言って何度もカミソリを当てることの場合が多いです。朝は顔がむくんでいて毛が埋もれてしまっています。そのため何度もカミソリを当てることになり、自然と肌を痛めてしまいカミソリ負けにつながります。朝起きて、活動を始めてから30分ほど立つとむくみは収まります。早めに起きて30分経ってから髭剃りをするように意識してみましょう。夜の髭剃りでカミソリ負けする場合、お風呂でふやけた肌への逆剃りが原因の場合が多いです。逆剃りは肌への負担が大きくなります。カミソリ負けしてしまう場合は順剃りに変えて、保湿ケアをたっぷりと行いましょう。◎よく蒸らす髭剃り前にはしっかりと温めたタオルなどで、蒸らしてあげましょう.そうすることで、カミソリ負けを防ぐことができ、肌にも負担がかかりません。方法としては、温めて蒸らしたタオルを2分程剃る部位に当ててみましょう。◎シェービング剤をつけるシェービング剤は必ずつけるようにしましょう。カミソリの刃を滑りやすくし肌を傷つけない効果や髭を柔らかくする効果があります。洗顔料をシェービング剤にする方もいますが、それはやめてください。洗顔料には界面活性剤が入っているので、肌の皮脂を取り除く効果があります。洗顔料を用いてカミソリを使ってしまうと、肌の乾燥や肌を傷つける可能性があります。◎最後はしっかり保湿する髭の処理後は、必ず化粧水やクリームで保湿してあげましょう。カミソリを使うことで髭を剃るのと同時に肌の表面も剃ってしまっています。そのままの肌の状態で放置してしまうと、肌荒れ乾燥の原因となってしまいます。◎肌を傷つけないようにカミソリ同様、しっかり蒸らした状態でシェービング剤を使うことで滑りやすくなり、肌を傷つけないようにすることができます。電気シェーバーは浴室の使用が可能なウェットタイプと、水にぬらしてはいけないドライタイプがあるので、使う前にしっかりチェックしておきましょう。◎しっかり髭を剃るためには電気シェーバーは基本的に肌に対して、直角に押し当てることで一番髭を深剃りすることができます、無理に押し当てて肌を傷つけるのではなく、電気シェーバーの角度を意識してあげましょう。