ブルゴーニュの走り書き読者になるブルゴーニュの走り書き皆生トライアスロン、関西シクロクロス。レース予定もなく余熱の毎日。9月も引越しでドタバタ。練習再開は10月かなぁ~。2016-08-31引越し比較サイトのオススメの使い方ライブログ(絵手紙・写真)2014年に引っ越した時、委託先選定に引越し比較・見積もりサイトの「引越し侍」を利用しました。問い合わせた途端10社から一斉に電話攻撃を受けて困りました。前から気になっていたコレ。フォーマルな場所にはレースアップのシューズは必須。黒のストレートチップを買いました。この週末で決めるつもりだったので日曜は内覧三昧。走ると4km、24分くらい。こりゃ走るしかないっしょ、ってな訳で走って行きました。同業の皆さんと不定期の走る会。家を出たら小さな雨粒を感じ、皇居方面は真っ黒の空。特徴のひとつ、手首での心拍計測。先日の170kmライド。最高地点の都民の森で心拍数...2016-08-26自転車保険はサイクルベースあさひがオススメ走者一爽~アスリートな毎日そろそろ自転車保険に入らなきゃって思っていたんでネット検索。自転車側のスピード出し過ぎによる接触事故で1億円の賠償命令が出る昨今。自損事故だけでなく怪我をさせてしまった賠償も考えて保険を吟味してみました。そこから1年足らずで30万ページビューを超えました。毎朝更新する事から仲間内で『朝刊』の愛称を頂いた当ブログ。天候が回復して2週間ぶりのスピードワーク。今夜も賑々しく開催されました。いつも通り序盤はスロースタート。自分のルーティンでウォーミングアップしたからか足はよく回る。微熱山丘ライブログ(絵手紙・写真)用事があって職場の裏手にあるサニーヒルズに初めて行ってきました。ユニークな外観のビルで、写真を撮る観光客がたくさんいます。商品は台湾のパイナップルケーキだけなんですが、店の中もユニークです。735XTを使い始めて2週間。sportと比較してスマホと連携させるアプリにも使い勝手に差があります。