香りと辛味・薬効の高い野菜「ショウガ」ホーム春の旬グレープフルーツ2021年4月23日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketビタミンPのパワー「グレープフルーツ」ワンポイントMemoグレープフルーツは春が旬。さわやかな香りで気分をリフレッシュさせます。持ったときに見た目よりも重くずっしりとしたものがおいしいグレープフルーツの証拠。果肉の赤い赤肉種と白い白肉種があります。ビタミンCが豊富に含まれ、その吸収を高めるクエン酸やビタミンPも含まれています。■香りがよい■果実がやわらかく、みずみずしい■皮は薄く、張りがある■持ったときに重いもの豆知識さわやかな香りと酸っぱい酸味がおいしいグレープフルーツは苦みも特徴です。注目なのはビタミンP(ナリンジン)と呼ばれる成分です。この成分はビタミンCの吸収を助ける役割をします。詳しくはこちら登録メールアドレス宛に仮登録完了メールを送信しました。メールをご確認いただき本登録を完了してください。カレンダーこのサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。