云われ、広くて大らかで安らかな幸福感に充ちています。私たち人は、過去から大なり小なり様々な悩みを抱え、常に穏やかとは云えない毎日を過ごしています。心穏やかでないその悩み、もしかしたら常習的かも・・^^;塾生:たとえば、朝一番に必ずトイレに行くとか、食事の後に必ず歯を磨くのも習慣ですが・・人から何か言われて、ムッとしたり「癪に障る」のも・・習慣?センセ:そうですね。想いや劣等感などが「怒り癖」として心に傷を残し、習慣化されています。解消できるってわけですね。「想い癖」の解消にはちょっとしたコツがあります。あなたの心はどう感じてる?塾生:ハッキリ言って・・面白くない。センセ:そう、少なくとも穏やかではない。不穏さは不安を生むもと。快くないから不快で心地良いはずがない。塾生:そうそう、仰る通り。何でこんなん言われなきゃならないの?とか“悔しい”?かな、その時の状況が浮かんでくる感じ。過去の世にて、悔しさ(劣等感)を圧しこめてきたことが「怒り癖」のそもそもの要因。心にとって“悩み”の種に。不快さを思い返すこと。して、その気持ちを堪えずに表へ吐き出して圧し籠る“想い”を解放しましょう。大いなる悩みの種、ちょっとした悩みのもと。悩みのない人はほとんどいないとはいえ・・ちょっと待って。そのお悩み、大概が過去の世に痛感したある“想い”から当然の習慣や、無意識(顕在意識における)の癖となっている場合が多く、意識してケアを行うことで悩む必要もなくなり、不安が解消されると安心感が増しますなぜなら。悩みは「心の習慣」だから。癖や習慣を生み、常習化した想いを解放し傷が癒えることで、心はキレイに。日常的な健やかさと大いなる安心と安らかな幸福感に充ちてゆきます。