【経過画像有り】肌断食9ヶ月目レポート。】肌断食9ヶ月目レポート。2017年2月3日B!私は2016年4月からクレンジングなし、化粧水や乳液、クリーム等何もつけない肌断食を実践しています。今日はその9か月目のレポート。以前からお読みになっている方は目次からこれまでの経緯を飛ばして読んでくださいね。寒くなってきたので朝はお湯(あんまり熱すぎないように)で洗顔、仕事で化粧をしなくてはいけないので夜は石鹸で洗顔をしてメイクを落としています。肌断食の詳しいやり方や使っているものは『肌断食(宇津木式)を続けて1年経ったのでやり方、実際に感じた効果や変化』にまとめたのでよかったらお読みになってくださいね。ファンデーションはクレンジング不要の石鹸で落とせるエトヴォスのミネラルファンデを使っています。お試しスターターキットETVOS(エトヴォス)公式サイトで見る⇒エトヴォスのマットスムースファンデーションのレビュー。スターターキット注文から通常購入に至るまで。初日の様子>>>時短・節約・きれい!肌断食レポート(初日~10日目)とにかく辛かった。】肌断食8ヶ月目レポート。石鹸変えてからその後。9ヶ月目の様子(写真あり)相変わらず石鹸は花王のホワイトを使っています。】肌断食7ヶ月目レポート。今年は暖冬でさらにこちらは沖縄、大寒を含めてその前後の3日間だけ寒かったのですが、その後は18°C~20°C超が続きあんまり寒くなりませんでした。冬に乾燥するかどうか長期で実験したかったんだけどな(^^;)まあ仕方ない。(写真出ます)相変わらず調子が良いです。気になるのはあの寒かった3日間、乾燥で粉吹きました。寒いと乾燥しますね~。不思議なのが肌を触った感じはもちもちしてるのに粉が吹いている状態。ワセリンを薄ーく手にのばして顔にペタペタ。よし、これで粉吹き対策はOK。・・・うすーく、うすーくつけてるんですけど、翌日ニキビが出来てしまいました。毛穴塞いじゃってるのかなー、そしてやはりこのベタベタ感は苦手です。*追記*白色ワセリンをやめてサンホワイトを使うようになってから良くなりました。先程載せた写真を撮ったときはすごぶる元気だったのですが、そのわずか2時間後40°C超の高熱が出て翌日病院で検査してもらうと「インフルエンザA型」でした。人生初インフル!今はインフル5日目にしてやっと熱が下がったのでササっとブログ更新しています。仕事も休み化粧もせず5日。なんと・・・お肌がスベスベもちもちー!スッピン状態を続けたおかげで今までに見ないほど肌の状態が良くなりました。お肌に優しいファンデを使っていてもスッピン状態には勝てないですね。あとは仕事休んでるおかげでストレスフリーなのもあるのかもしれない。仕事している間は無理だけど、休日とか出来るだけノーファンデタイムを増やしていきたいと思います。あとはなるべくストレス溜めないように。(がんばる・・・)それにしても、もちもち感動。おわりに肌の調子が良い状態が続いて嬉しいです。冬の乾燥対策が今後の課題ですね。あとはちょっと変化がなくて飽きてきた感(よくばり)とりあえず1年は肌断食続けるつもりですが、その後はシンプルスキンケアに移行するかもしれません。ホホバオイルだけ使ったりとか。今いろいろ調べ中です。試行錯誤して自分に合ったスキンケアを見つけたいと思います。早いものでもうすぐ春ですね、暖かくなるのでお肌には嬉しい。お試しスターターキットETVOS(エトヴォス)公式サイトで見る次の記事へ⇒【経過画像有り】肌断食10ヶ月レポート。ワセリンにも種類があるんだね。まとめ記事へ⇒肌断食(宇津木式)を続けて1年経ったのでやり方、実際に感じた効果や変化をまとめます。前の記事へ±0(プラスマイナスゼロ)の遠赤外線電気ストーブを出しました*シンプルインテリアに合う素敵なデザイン。(XHS-U010)次の記事へベルメゾンデイズ『とろけるようなキルトラグ』レビュー。(宇津木式)を続けて1年経ったのでやり方、実際に感じた効果や変化をまとめます。【画像付き】肌断食レポート(11日目~15日目)まだ肌荒れ期。P-1』は敏感肌でも安心、肌断食の強い味方*他のワセリンとの違いなど。みやこ沖縄で犬たちと暮らしています。