2013.10.10スポンサーリンクカイロプラクターでブロガーでもある著者が自身の体験をもとに、老ける習慣をまとめた本です。美顔ローラーを使っている女性は多いかもしれませんが、これはかえって老ける可能性があると著者は主張しています。矯正下着や玄米なども否定しています。美顔ローラーが危険な理由として、皮膚への物理的刺激が強すぎるといいます。その結果、メラニンが増えたり、角質層が厚くなるので、シミができ、肌がごわごわになってくるのだそうです。顔の肌に物理的刺激を与えることをやめるほうがいいので、化粧水パッティングや拭き取り式クレンジングもだめで、やればやるほど、シミやシワが増えるのです。美顔マッサージもやりすぎれば、同じようなマイナス作用があるので、週に2回程度におさえ、赤ちゃんをなでるようなやわらかなタッチでマッサージの血流改善の効果も活かされます。日焼け止めも肌への負担がかかるので要注意です。SPF10でも約90%の紫外線防御率があることを知らない人も多いのです。それ以上SPF値を高めても防御率は変わらないので、SPF10~15くらいのもので十分です。ハイヒールで歩くとやせるという説も間違っていると指摘しています。ハイヒールで胸を張ると腰がそりすぎて、負担が生じます。背筋の緊張が強くなる一方で、腹筋が弱くなり、お腹に脂肪がつきやすくなるかもしれないと主張しています。腰痛になりやすいし、大臀筋の筋肉が弱体化して、垂れ尻にもなるそうです。ハイヒールで、骨盤がゆがんで腰痛になることも多いのです。からだ若返り法25年以上の臨床経験を積んだ循環器内科の医師が書いた若返り方法の本です。臨床現場で、心筋梗塞の患者の回復を助けてきた中で、若返りの方法が導き出されました。ダイエット体操になりつつあります。それだけ人気になるのは、実践すれば効果が出るからです。最新作のDVD付の本作には、1週間でやせることができる工夫がなされています。体...2013.04.02若返りサロン用エステマシンを家庭で使うメリットサロン用のエステマシンとしてはトライポーラポーズなどが有名ですね。このようなマシンをコンパクトにしたものが家庭用エステマシンとして販売されています。このようなエステマシンは、いわゆるラジオ波を使ったものです。これは、皮下脂肪を燃...2013.05.17若返り3日食べなきゃ、7割治る!最近、様々なダイエット情報が簡単に入手できるようになり、混乱している人もみかけます。朝食はダイエットには是か否か。輸入再開された米国産の牛肉を使った牛丼ショップや焼き肉屋さんが、すでに増えてきています。一部はオーストラリア産に限定するなど措置をとっていますが、そうでないところは多いです。mirifica)は、マメ科クズ属の植物です。女性ホルモン様成分を含み、タイなどに自生する薬草です。女性ホルモンに似た作用を持つイソフラボンが含まれており、含有量は大豆のほぼ40倍と言われています。40過ぎて若返る方法.メニューレスベラトロールプラセンタ骨盤底筋サイトマップ<運営者情報>ホーム検索トップサイドバ。