レビュー|プレート入りのズームボメロ2022/08/17★2022/11/9更新:一部内容を修正しました★ナイキのズームフライ5の特徴・用途を解説します。前作のズームフライ4との違いについても解説します。10km~フルマラソン(サブ3.5~サブ5)、ロングインターバル、テンポ走、ロング走、ジョギングズームフライ5は前作から大幅にアップデートされ、より多くのランナーに扱いやすいシューズとなりました。高く、様々な場面で活躍します。WAのシューズリストには掲載されておらず、厚さはサイズにもよりますが40mmを超える可能性があります。公認のロードレースで厚さの測定が考えられる場合(上位入賞するなど)は、使用を避けたほうが良いかもしれません。リンクミッドソールの構成はボメロと同じ商品画像の引用元:nike.comズームフライのミッドソールには2~4代目まではリアクトという材質でしたが、今作(5代目)でズームXとEVAの組み合わせに変更されました。この組み合わせはジョギング用シューズであるズームボメロ16と同じで、ズームフライ5はボメロに近くなったといえます。ズームXはナイキ最速シューズであるヴェイパーフライにも採用されている材質で、リアクトよりも弾力性があり高いエネルギーリターンが特徴です。EVA(ファイロン、SR02と記載されることもあります)はズームXよりも硬度が高く、安定性と耐久性を高める役割があります。これに加えズームフライ5にはプレートが内蔵されているため、ボメロよりも推進力が得られ速いペースにも対応します。商品画像の引用元:nike.comズームフライ5は大幅にアップデートされたため、ズームフライ4と共通点がほとんどありません。ズームXに変更されたことで多くの方がレーシング寄りになると期待していましたが、実際は逆でジョギング寄りになりました。ズームフライ5に使用されているズームXは、リサイクル材の影響か成形条件の違いか分かりませんが、ヴェイパーフライのズームXよりも硬く感じられます。周りがEVAフォームに囲まれているためヴェイパーフライのような高い反発力は得られませんが、幅広になり安定性が高く、ジョギングペースにも対応できます。plate)と記載されています。材質には触れておらず、カーボン製ではない可能性があります。ちなみに、初代ズームフライではナイロン製のプレートでした。アッパーも異なり、ズームフライ4では内側のパッドでかかとを固定する構成(ヴェイパーフライと同じ)でしたが、今作では全体的に厚いパッドで包み込む構成になりました。重量はズームフライ4とほぼ同じです。ズームXの方が軽いですが、アッパーが重くなったことと、ミッドソールが厚くなった影響があると思われます。以上より、ズームフライ4よりも遅めのペース域のシューズとなり、初心者でも扱いやすくなったといえます。用途は広がったものの、速いペース(フルマラソンのレースペース以上)で使用することが多い場合は、ズームフライ4(または3)でも良いと思います。【NIKE】ズームフライ4レビュー│3との違い、ヴェイパーとの使い分けなどナイキの中〜上級者向けシューズであるズームフライ4の特徴・用途を解説します。前作のズームフライ3との違いや、ヴェイパーフライとの使い分けも解説します。(右)shop.adidas.jpアディゼロボストン11は硬度が異なる2つのフォーム材が使用されており、ズームフライ5の構造と似ています。中にはプレートではなく、骨格に沿った棒状のエナジーロッドが内蔵されています。エナジーロッドはカーボンではなくグラスファイバー製で、多くのランナーに対応するため硬度が調整されています。詳細情報│アッパーの改良で10gの軽量化アディゼロボストン11の特徴・用途をレビューします。前作のボストン10やアディゼロジャパン7との比較も行います。(右)asics.comグライドライド3も2層のフォーム材を組み合わせた構造で、間にプレートが内蔵されています。プレートは推進力を生み出すというよりは、ソールが反り上がった形状(ガイドソール)を保つ役割が大きいです。ズームフライ5の方が反発力は高いですが、グライドライド3は転がるように楽に走ることができます。対象レベルはグライドライド3の方が初心者寄りで、4時間切り〜完走を目指すランナーにおすすめです。BLAST+採用でクッションアップ!アシックスのマラソンシューズであるグライドライド3の特徴・用途をレビューします。前作のグライドライド2との違いについても解説します。リンクまとめズームフライ5の特徴・用途をまとめると以下のようになります。【2023版】NIKEのランニングシューズ15足まとめ|目的別に紹介ナイキのランニングシューズ15足を目的別にまとめました。購入時の参考にしてください。詳細情報│20gの軽量化で使いやすく!Blastシリーズのハイエンドモデルであるノヴァブラスト3の特徴・用途をレビューします。旧モデルのノヴァブラスト2との違いも解説します。【Adidas】アディゼロRC4詳細情報|RC3から厚くなったメリットは?アディダスの軽量ランニングシューズであるアディゼロRC4の特徴・用途をレビューします。前作のRC3との違いについても解説します。レビュー│初代モデル、プロ2との違いは?サッカニーのトレーニング・レース用シューズであるエンドルフィンスピード2の特徴・用途を解説します。初代モデルやエンドルフィンプロ2との比較も行います。Ishikawa中距離ランナーです。2017年に1500mで日本選手権に出場しました。Runner」として現役で走ってます。