正常性バイアスとは?正常性バイアスと体のリスクきちんと考えてリスクに備えましょう正常性バイアスとは?正常性バイアスという言葉を聞いたことがありますか?正常性バイアスとは心理学の用語で、人間が予期しない事態に面したときに、その事態を正常の範囲だと自動的に認識する心のメカニズムを指します。何か起きる度に反応していると精神的に疲れてしまうため、人間にはそのストレスを回避するために自然と脳が働いて、心の平安を守る作用が備わっているのです。ところが、この防御作用とも言える「正常性バイアス」も度が過ぎると、深刻な事態を招くことになります。一刻も早く行動しなければいけない非常事態であるにもかかわらず、脳の防御作用によって認識が妨げられ、結果として生命を危険にさらすことになりかねないのです。正常性バイアスと体のリスクこの正常性バイアス、災害などでよく使われる言葉です。豪雨による河川の氾濫や山崩れなどでは、「この程度であれば、まだ大丈夫。今まで氾濫したことはない。崩れたことはない」とか、台風による高波や地震による津波では「ここまで波が来ることはない。堤防があるから大丈夫」といった反応をしてしまう場合があります。病気のリスクを過小評価することもあるでも、この正常性バイアス、からだのリスクについても言えると思います。私も含め、ほとんどの人は「自分はがんにならないだろう」とか、「うちの家系はがんがいないので大丈夫」といった、リスクを過小評価してしまう傾向があります。実際の数字に目を向けてみると、生涯で2人に1人はがんになりますし、がん患者の3人に1人は現役世代の方。遺伝性のがんは実際には5~10%程度といわれています。がんのリスクは誰にでも存在しているのです。正常性バイアスに打ち勝つためのヒントが「釜石の奇跡」にあります。東日本大震災の際、釜石市では、独自の防災教育によってバイアスを打ち破り、犠牲者の数を抑えることができました。そのカギは、学生が「率先避難者」となったことです。防災に関して徹底的にたたき込まれた学生たちが「みんな、今すぐ避難しよう!」と家族や近所の人に言葉をかけ、実際に避難しました。周りにいた大人たちは、この学生たちに動かされて同じように避難し、命を守ることができたのです。私は、人生における大きなリスクの「率先避難者」になりたいと思っています。私は、保険の仕組みについて徹底的にたたき込まれています。保険に関わる者として、皆さんよりはるかに多くの事例を目にしてきました。大きな声で「そのままだと危険ですよ!」、「今すぐ、きちんと考えてくださいね!」と声をかけることができます。皆さんは、その声に耳を傾けてくれますか?特に残念に思うのは、ご本人がリスクに気付いたときには既に間に合わなくなっているという状況です。ほとんどの場合に言われるのが「自分がこんな目に遭うとは思っていなかった」という言葉なのです。「がんにはならん」、「自分は大丈夫」などと考えないでくださいね。リスクを過小評価せず、きちんと分析して、賢く備えましょう!相談は間に合ううちに、今すぐ!保険のご相談はアフラックの保険で“これから”に安心を。“うちの生命保険、このままで大丈夫?”と感じているあなたに、軽やかにご説明いたします。久紀お身体のご相談は「腸活」のススメ。体と心のメンテナンス。鍼治療に加え、中国推拿(すいな)により全身の経絡を調整します。帝王切開って痛い?費用はいくら?意外と知られていないコト。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。※お電話は9:00-19:00までお受けしています。お気軽にご相談ください。出張施術/急患はいつでもご相談ください。曜日限定はありません。できる限り対応いたします。◎岡山市/倉敷市/瀬戸内市など。遠方の方も一度ご相談ください。