1・2時間目の時間に、1年生にとって初めてとなる坐禅会が行われました。坐禅の組み方、手の形、坐禅中の姿勢など指導を受けた後、前半30分、休憩をはさんで後半30分と、長い時間坐禅をしました。普段生活している中で1時間もの間じっと座り、誰とも話さない時間はほとんどないでしょう。自分と向き合える大変貴重な時間だったと思います。生徒のみなさんは何を考え過ごしたのでしょうか。【写真1】坐禅の仕方の説明を受けています。単なる胡坐ではありません。【写真2】合掌・礼をしてから坐禅を始めます。姿勢と呼吸を整えてましょう。【写真4】坐禅会では全員が警策を受けます。reserved.資料請求はこちらからお問い合わせサイトポリシープライバシーポリシーページトップへ。