【男性もOK!】イルチブレインヨガ小倉スタジオ北九州市小倉北区のヨガ教室。小倉スタジオ過大なストレスをため込むとメンタルが不調になってしまうことがあります。メンタルの不調は気持ちのたるんだ人がかかる“なまけ病”などと言われたこともありましたが今は誰がなってもおかしくない状態だと考えられるようになりました。ストレスによって脳が過度に緊張すると脳の血管が収縮し、新鮮な血液や栄養が届きにくくなることがあります。未来のことを悲観的に考えたり「何をやってもうまくいかない」といったことを考える「マイナス思考」に陥ったりすることも、脳の活発な働きをジャマしやすいです。思考や習慣、体質を変えることにとくに高度な技術はいりません。呼吸を整えてエネルギーを整えて心と体を整えれば潜在的に備わっている脳の力が目覚めていきます。詳しいお問合せ、日程や時間のご相談も受付ています。一宮ビル5階(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。集中力アップ体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。