コピー2011.06.09汗をかく、これからの季節、体臭がとても気になる人も多いでしょう。時々、関西方面に出かけるのですが、電車で気になるのが確かに体臭です。以前、電車で隣合せた太った男性が異様な体臭を放っていらっしゃいました。日本人とは思えないものでした。リンパの流れが悪く、その浮腫みもひどい状態とお見受けしました。お肉大好き、揚げ物大好きなんだろうなとその体臭から想像できました。外国の方が、肉食によって体臭がきついとよく聞くことです。欧米では、そのために香水をつけるようになり、香水を作る技術も発達したとか・・・。香水をつけるようになりました。私も本格的にマクロビオティック食にする前、夏にかく汗が臭って気にした時期がありました。実家で暮らしていた頃には、父が正食を学んでいたこともあって、食事はマクロビオティック的なものだったためか気にしたこともありませんでした。結婚して、夫の好みの欧米食にしたことで、体臭が気になるときがありました。今、まったく体臭を気にすることはありません。人の身体は食べたものでできると言いますが、その体臭も身体の一部ということでしょう。これからの季節、お肉を食べてスタミナをつけたいという人も多いことでしょう。そんなときは、大根おろし、大根サラダ、生野菜をしっかりとることで、お肉をしっかり消化しましょう。乾布摩擦をオススメします。乾布摩擦は、リンパマッサージと似ています。私は、和製リンパマッサージだと認識しています。昔の人は、ほんとうに良く考えたものだと思います。暖かくなったこの時期からなら、風邪をひくこともないでしょう。朝、早起きして乾布摩擦を・・・・・。強くこすることはありません。やさしくなでるように、首筋から始めて、手、身体、足とさすってみてはどうでしょう。体臭予防の効果もあることと思います。肉や乳製品を控えて、これからは豊富に野菜が出てくるのですからしっかり野菜を食べて、体臭防止に備えてみましょう。何といっても、一番おすすめは、マクロビオティック食にすることです。食事をかえれば、時が経つにしたがって、身体に、そして体臭に大きな変化がおきてきます。体臭の気になる方は、食事を替えてみることを考えてみてはいかがでしょう。私は、父が正食の会で学んでいてくれたことに、そして、マクロビオティックに出会えたことに、リンパマッサージの認定セラピストになれたことに心から感謝しています。昨日のブログで紹介した「喘息には・・「蓮根の本葛湯」・・・作り方」の続編です。喘息の発作が起こったとき、病院に駆け込む前に、とりあえずはごま塩か梅干しを食べましょう。春の山菜、セリが手に入ったので作りました。根本に泥がついているので、たっぷりの...健康について医療費問題ほとんどお医者様に行くことがなかったけれど、夫の喘息で久々に病院に行って医療費、投薬の高さに驚いた。介護保険料も破綻していると聞くけれど、老人のもらう薬を見れば納得がいく。今年は、年初めから旧友が亡くなるという悲しい知らせを受けました。コロナ禍でリモートによる家仕事をする方が増えたこの頃です。通勤に取られていた時間は減り、少し生活の見直しもできたかもしれません。それでも、時間に追われる日々の疲れは...健康について脳梗塞について夫の友人が、57歳で脳梗塞で大変な状況でした。今年の年賀状で昨年3月に脳梗塞で緊急手術を受けた事を知りました。お見舞いに行き、状況を聞いてきました。最初は、ろれつが回らなくなり、歩きかたがおかしくなったそうです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ショップ日記20アヴェリーヌ偕子さん10キッチン用品、便利な道具2マクロビオティック98リンク2健康について110アトピー8喘息2糖尿病関連6出雲そば食べある記。奥出雲町より行事についてサイトマップホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。