本みちのくetc≫「へるし医」は、健康になりたい人を全力で応援する医師のブログですホームはじめに【身長別】BMIが標準・正常範囲内の体重の一覧表|肥満を予防2022-02-16SHAREツイートシェアはてブLINEPocketみちのくDr.こんにちは。みちのくDr.です!本日は、身長別のBMIの標準・正常範囲内の体重の一覧表を紹介します。「身長別の標準体重ってどのくらい?」と気になる人がいると思います!そこで本日は、身長別にBMIが標準・正常範囲内の体重の一覧表を掲載します!標準体重はBMIが22となる体重が目安で、正常範囲内の体重はBMIが18.5以上25未満の体重が目安です。「今の体重だと肥満ですかね?」とよく聞かれます。そんな時はBMIを計算してしまうのもアリですが、身長別のBMIの一覧表があると便利です。Indexの略で、身長に対してちょうどいい体重かどうかを調べるための項目です。BMIが22になる体重のことを標準体重と言い、生活習慣病などの病気に一番かかりにくい体重とされています。BMIの計算方法は以下の通りです。みちのくDr.BMIについては以下の記事でより詳しく説明しています。次に身長別のBMIの一覧表を掲載します。身長ごとに、BMI22の標準体重BMI18.5の体重(正常範囲内下限)BMI25の体重(正常範囲内上限)を一覧で表示します。標準体重だと生活習習慣病などの病気になりにくく、BMI18.5以上BMI25未満が正常範囲内の目安です。正常範囲内、次に標準体重を目指して日頃から体重管理をしましょう!みちのくDr.BMIは身長と体重だけで計算する体重の目安なので、筋肉や脂肪の量は分かりません。体脂肪率の標準はどのくらい?男性・女性別の体脂肪率の目安の一覧表まとめ本日は、身長別のBMIの標準・正常範囲内の体重の一覧表を紹介しました!標準体重はBMIが22となる体重が目安で、正常範囲内の目安はBMIが18.5以上25未満の体重が目安です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ついて🍀楽しく・簡単に・お金をかけずに🍀健康になれる方法(上級編ではシックスパックになる方法も)を紹介する医師のブログです。michinoku_drスポンサーリンク※個別の症状・治療に関するご相談、ご質問にはお答えできません。※本サイトにおける主張は私個人の意見であり、所属団体とは一切関係ございません。毎日同じものを食べる食事固定術の5つのメリットの2つのデメリットレコーディングダイエットのおすすめの食事管理方法は食事固定術!レコーディングダイエットの効果とは?記録して食事管理すると痩せる!※個別の症状・治療に関するご相談、ご質問にはお答えできません。※すでにご病気をお持ちの人においては、本サイトの内容により、かえって健康を害する恐れもあるため、必ずかかりつけ医にご相談ください。※本サイトにおける主張は運営者個人の意見であり、所属団体とは一切関係ございません。