体温アップと胃腸活性化で、自分の体を守りましょう。短時間で体がほぐれ、体が温かくなる中脘(ちゅうかん)呼吸を体験します。誰でも簡単にできて効果が体で感じられるのがイルチブレインヨガの特徴です。イルチブレインヨガのブレイン体操は360種類以上。イルチブレインヨガのブレイン体操は360種類以上。イルチブレインヨガのブレイン体操は360種類以上。脳と直接神経網で繋がっていて、腸は「第二の脳」とも言われます。脳は直接ほぐすことはできませんが、お腹はかんたんにほぐすことが出来ます。脳と直接神経網で繋がっていて、腸は「第二の脳」とも言われます。脳は直接ほぐすことはできませんが、お腹はかんたんにほぐすことが出来ます。週末ミニ体験会をオンラインで行います。30分のミニ体験ですので、お気軽にお申込み下さい。自分だけを感じる時間。