「クーラーは身体に悪いからやめといた方がいい」という声を聞くようになりました。街中では、これからの季節クーラーのかかっていないところは無いと言っても良いほど。暑い時にはクーラーはやっぱり嬉しいので、やめられないのが人間ってもんです。ところで、なんでクーラーは良くないと言われているのでしょうか?そのカラクリは、人間の身体の温度調整機能が大きく関与しています。暑い中、クーラーというものは作動しているわけで、建物の中と外で、かなりの温度差ができてしまいます。この「温度差」がクセものなのです。人間は、自分の体温を一定に保とうとする能力を持っています。暑い所から急にクーラーのきいた涼しい所に行くと、身体は「外気温が下がったぞ!一定に保つために体温を上げろ!」というぐあいに体温を上げようとします。ここでまたすぐに外に出たとします。すると、身体は体温を上げようと必死に温度調整しているところに、外気温が上がります。相乗効果で一気に体温は上昇。熱中症の危険に容易でさらされてしまうのです。体温調整を急激にしようとすることは、身体にとっては大きな負担になります。クーラーのきいた部屋を行ったり来たりするだけで、身体は疲れてしまいます。羽織ることで外気温の変化を緩和できるので、急激な変化による負担をすくなくすることができます。コメントをキャンセル入力エリアすべてが必須項目です。メールアドレスが公開されることはありません。次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。