※木曜が祝日の場合は、お休みとなります。カフェインと自律神経BLOGお知らせ・ブログたいよう鍼灸・接骨院からの診療時間などのお知らせや、治療に関することをたくさん更新してまいります。カフェインと自律神経2021年05月23日こんにちは!寄居町、深谷市のたいよう鍼灸・接骨院・たいよう整体院の赤坂です。私は朝起きるとコーヒーを飲みシャキッと頑張るぞー!!と気合いを入れているのですが、皆さんは何を飲みますか?今回はコーヒーについてお伝えしていきます。うつなどのリスクが低下されると言われているんです。集中力のアップの期待もできますので何か集中したい時や眠気覚ましにはとても良いとされています。それとは逆にデメリットとは、コーヒーにはカフェインが入っている事です。あれ?話しが違うな、、、メリットではないの?...そうなんです!実はカフェインの摂取量によりお体に悪影響を与えるリスクがあると研究では分かってきました。様々な方の施術を経験していると、お体が良い方よりもお体の悪い方の方が(痛みがある方)コーヒーなどのカフェインを摂取量が多い気がします。カフェインを取り過ぎてしまうと、自律神経が乱れやすくなる場合もありますで、気をつけていきたいですね。当院のたいよう鍼灸・接骨院・たいよう整体院では【自律神経の乱れ】でお越しされる方がたくさんいらっしゃいます。※木曜が祝日の場合は、お休みとなります。※木曜が祝日の場合は、お休みとなります。