サブ3】ランナーのSNSの3つの注意点ツイートシェアはてブLINEPocket前回記事でSNSの活用方法についてお話ししました。SNSをやるといい刺激を受けることが多いので、うまく活用するとサブ3達成に近づきます。注意しなければいけないこともあります。やり方を間違えるとメンタルがやられます。まとめラン友さんに流されないラン友さんの練習を見ると、『自分も頑張ろう』って気持ちになります。モチベーションアップのためにも、SNSを活用することはいいことです。気をつけるべきことがあります。それは、ラン友さんの練習を見て、練習していない自分に焦って、練習しすぎてしまうことです。