髪に良いシャンプーを使っていても、その方法が間違っていたら効果が半減してしまいます。ここでは正しいシャンプー方法についてご説明します。1シャンプー前にまずはブラッシングまずはブラッシングをしましょう。血行が良くなりますし、髪がからんでいるのをとることにもなります。ブラッシングすることで、頭皮や髪の汚れも浮き上がりやすくなります。力を込める必要はありません。丁寧にまんべんなくブラッシングしましょう。2シャワーで汚れを落としましょう実はこの作業はとても大事です。シャンプーの泡立ちを良くするためだけに濡らしていた人もいると思いますが、少し熱めのお湯でしっかり洗ってください。髪の汚れの約7割は、このお湯で洗うだけで落とすことが出来ます。時間にすると2?3分くらいは洗いましょう。軽くマッサージするように揉み込むと、血行も良くなります。お湯で洗っておけば、シャンプーの量も少しで済みます。3シャンプーは丁寧にやさしく適量を手にとって、頭皮や髪に揉み込むように洗いましょう。指の爪を立てたり、指に力を入れてゴシゴシ擦るのはダメです。頭皮にキズがついてしまうと、かゆみやフケの原因にもなります。この作業も2?3分じっくり時間を掛けるようにしてください。4洗い流しも時間をかけてシャンプーの泡や汚れが十分に落としきれていないと、かゆみやフケの原因にもなります。2-3分シャワーでしっかり洗い流しましょう。それぞれの時間を合わせると、シャンプーは実に10分以上も掛かるということがわかりますね。今までサッと簡単に洗っていた人も、これを機会にじっくりシャンプーをしてみてください。洗い上がりの違いに驚くと思いますよ。dreamLogic。