自分のこと(HSP)/想いコロナ禍になる、前と後で変わったこと【アラフォー/断捨離】こんにちは吉田あきこです。(@akiko_yosshi)今回は、私自身、2020年コロナ禍に突入する前と後で変わったことを書きたいと思います。私ごとではありますが先日41歳になりました。(フェイスブックなどでたくさんメッセージを頂きました...感謝です;;)私と誕生日の近い一人息子は、先日11歳に。子育てとフリーランスの仕事を両立し始めてからも4年ほどが経ちました。今年は、生活に変化があった年なので振り返ってみたいと思います。遠回りに見えることが、実は地盤となる日々の生活を丁寧に送るようになった2017年の手帳を見つけたのですが...コロナ禍になってから以前にも増して力を入れてきたのが、断捨離です。「個人で仕事を始めよう」と思い立った頃から「起業するならまずは断捨離!」という発信が流行っていて少しづつ始めていました。以前は「やらなければならない」感が強く正直しんどくても行っていたように思います。コロナ禍が訪れ、家にいる時間が増えたことで、より、自分が心地よく過ごすためにはどうしたらいいかを、追求するようになった気がします。そのためにはこれは不要だよねと判断がつきやすくなりました。先日、片づけをしていてこのブログを書き始めた頃の2017年の手帳を見つけたのですが...。大げさではありますが、そんなに自ら忙しくして、自分を痛めつけ続けたら危うく死んでしまいかねないよ......!と感じるぐらいでした^^;笑その頃はそれが普通のことだったので自分の感じ方が大きく変わったのだと思います。以前にも少し記事にしたのですが、ずっとやろうやろうと思っていて先延ばしにしていたメルカリを夏頃に始めました。自分にとって不要になった(だけど捨てられない^^;)品を欲しいと言ってくださり、ご購入してくださる方がいらっしゃるのは本当に嬉しいことです。不要になった品に一つ一つ向き合いできる限り綺麗にし、出品することで新しい人・場所にお迎えしていただけること。逆に、私自身もこれからの自分に必要だと思うものを購入させていただき良いエネルギーが循環しているのを感じています。これだけ、ものに丁寧に向き合えるようになったのもコロナ禍になって自分と向き合う時間が増えたからだと思います。日々の生活を丁寧に以前までは、家事って苦手だし嫌い!という気持ちでした。なんでやらなきゃいけないんだろうしんどい、家事をしている間はいつもそんな感じ。今年時間ができたことで一つ一つのことを丁寧にするようになりました。料理なんかも、簡単なものしか作らないですが以前よりも野菜などを丁寧に扱うようになりました。遠回りに見えることが、実は地盤となる日々を丁寧に送ることって、SNSやインターネットで発信する中で直接人から見えることではありません。極端な話、いつもホテルでのランチの写真やブランドものを持っている写真をSNSにアップしている方が家では納豆ご飯やカップラーメンだけ食べてても端からは分からないかと思います。日々を殺伐とした気持ちで送って自分を追い込んできた時期を乗り越えて、今思うことは日々を丁寧に暮らすことが、心も豊かにしてくれるということ。それは発信を通じてじわじわと読み手の方に伝わっていくということです。日々を穏やかに暮らせていることは心を支えてくれることにも繋がると思います。今回は、コロナ禍になってからの自分自身の変化について書きました。きっかけとしては、コロナのこともありますがこのブログでも書いてきたように心の整えをずっと行ってきたことで今の状態になれたのだとも思います。大変な日々ではありますが...!一緒に乗り越えて行きましょうね。発信を通して、何かお役立てることがありましたらそんなに嬉しいことはないです^^*より深いお話はLINEでもしていますので、よろしければ以下よりご登録お待ちしております。一児の母SNSを介して「起業塾に高額をつぎ込んだけど、どうにもならなかった」というご相談を頂いたことをきっかけに、個人事業の道に進みました。起業のみならず、根底にある問題の夫婦・親子・お金の問題等含めて今まで100名以上の方の、ご相談を伺ってまいりました。お客さまからは「自然と頭が緩む」「自信を取り戻せた」等と言っていただいております。周りの方からは「癒される」と言っていただくことが多いです。お気軽にご相談ください。下のリンク先より、お気軽にお待ちしております。3~5営業日中にご対応させて頂いております。