Page【表参道&ZOOM】やさしく学ぶヨーガ・スートラ【第1章・開講編】講師:モモお好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能。アシュタンガヨガの実践に役立つ哲学を楽しくやさしく学びます。■講座についてのご案内ヨーガの実践をする上で一番大切なことは、毎日マットの上での練習をすることです。哲学の勉強を一緒にはじめてみませんか?インドから帰国したばかりの講師が、現地でのクラスの内容をなるべく忠実に、哲学の勉強がはじめての方にも分かりやすく丁寧に解説します。今回のテキストは『ヨーガ・スートラ』です。『ヨーガ・スートラ』は、パタンジャリによって編纂されたヨーガ学派の根本経典で、紀元前後から4~5世紀頃に成立しました。その時代までのヨーガに関する解説がミニマルかつ体系的に記述されている経典です。本などを読んで自学して内容が理解できなかった方も多いのではないでしょうか。インドでは伝統的に聖典や経典は一人で学習するものではなく、必ずグルの手ほどきによって学ぶものと言われています。経典に書かれているととは全体の60%程度であり、残りの40%はグルから弟子へと対面によってのみ伝えられるのだそうです。このクラスでは普段のクラスでは時間をとってじっくりと伝える事が難しいヨーガの哲学的な側面についての知識を深めていきます。あなたも伝統的なヨーガの思想・哲学についてしっかりと丁寧に学んでみませんか。今回の講座ではヨーガスートラの第一章の以下のトピックについてを中心に詳しく解説をしていく予定です。・ヨーガの練習はどのように行われるべき?・ヴァイラーギャ(離欲)とは?・アッビャーサ(修練)とは?その他インド人の先生方から学んだ内容を必要に応じて適宜お伝えし、各々の疑問を質疑応答でクリアにしていきます。積極的な姿勢でご参加ください。講師がこの講座を通してお伝えしたいことは、ただひとつ。あなたが安全に快適にアシュタンガヨガの練習をするためのヨーガの智慧です。このワークショップは初心者の方からインストラクターの方まで、オールレベルを対象にします。他の流派のヨガを実践中の方や、普段は別のスタジオや先生と練習をしている方もぜひお越下さい。▼持ち物:床に座りやすい服装で、筆記用具をご持参ください。▼参加資格:どなたでもご参加いただけます。現在IYCで練習されていない方、これからヨガの練習を始めたいと考えている方のご参加も歓迎いたします。声楽を専攻していた音楽大学在学中に独学でヨガを始め、後にIYCでケンハラクマ先生、2007年からはマイソールのKPJAYIで故パタビ・ジョイスとシャラート・ジョイス両先生に師事し、プライマリとセカンドシリーズの全ポーズの正式指導資格を授与。2012年と2013年にはKPJAIYでシャラート先生のアシスタントを務め、後に2ヶ月間に渡る正式資格指導者のための特別コースを終了。以後も定期的に渡印を続け、シャラート先生の元でアドバンスシリーズの練習を続ける。現在はIYC荻窪の早朝マイソールクラスを中心に月間約1000名以上にヨガを指導。アジア最大のヨガイベントであるヨガフェスタでは10年に渡って講師を務め、その他にもDVDへの出演、Sonyや旭化成などのCMや雑誌の監修、電通や経済産業省など企業での研修講師など多岐に渡って活動。仏教を学び、高野山真言宗で出家(得度)・授戒。※この講座は表参道スタジオとZOOMの同時開催です。日程が合わない方も、後日にアーカイブ動画の視聴による受講が可能です。スタジオでの受講は定員に達し次第キャンセル待ちでの受付となりますので、ご了承ください。※ZOOMの受付開始は12:50頃です。Zoomでご参加の方は、クラス開始10分前までにはZOOMに繋げるようにしてください。受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。※ドロップイン(1回券×2)や各種チケットはIYCオンラインショップにてご購入ください。IYCオンラインショップ:https://iyc.thebase.in/※現在お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。※お友達とのチケットのシェアが可能です。申込方法をご参照ください。▼参加・申し込み方法のご案内:ワークショップへのご参加にはご予約が必要です。メールにてお申込をお願いいたします。モモ宛スタジオでご参加の方は定員になり次第キャンセル待ちでの受付となりますので、お早目のご予約をお勧めいたします。オンラインでご参加の方には定員はございません。ZOOMのアドレスはお申込の方限定で、返信メールにてお知らせいたします。表参道ヨーガスートラWS」とご記入いただき、本文に下記1-3をご記入の上、送信してください。どれか)&何枚目のチケットを使用するかお知らせください(記入例:No015678、20回チケットの7枚目)※ドロップイン(1回券)の方は、3にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。その際、発行される【注文IDの下4桁】をお知らせください。チケット購入→IYCオンラインショップ:https://iyc.thebase.in/IYCチケットのシェアも可能です申込メールに参加者全員分の上記1-3をご記入の上、チケット所有者がお申し込みください。クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。*お申し込みの際は、下記同意書をお読みいただき了承いただいた上でご予約をお願いします。関連講座・クラスのお知らせ〇以下は、モモ担当のレギュラークラス一覧です。全てのクラスはスタジオとZoomで同時開しています。