ブログ甲山森林公園で野外トレーニング先日、会員の皆さんと甲山森林公園に野外トレーニングに行ってきました。紅葉には少し早かったですが、山の空気が清々しく、とてもいい時間を過ごせました。阪急甲東園からバスで関西学院前まで(受験の日だったようです)。ブログ「呆活」で脳をリラックス先週、スタジオの近くの河川敷に野外トレーニングに行ってきました。外ヨガ、っていうやつですね。草のうえ、お日様を浴びながらすると気持ちよさが違いました。ブログ自分だけを感じる時間。