暖かくなりサクラの開花も待ち遠しいくなりましたね。洋服も春の装いに代わり、靴も春へと履き替えの頃ですね。颯爽と姿勢よく歩く人はカッコイイですよね。そこで本日は歩き方について・・・。歩き方を良くすれば姿勢も良くなり腰や膝絵の負担も減ります。大切なのは美しく歩くこと。そのうえで、歩数や距離を伸ばし健康維持できれば最高ですよね。美しく歩くことを意識してみましょう。SDGs!歩くことは、日常のごく普通の行動ですが、健康や生活、美などあらゆるシーンに繋がっています。・両手を組んで真上に引っ張る。・1本の線を歩くイメージで。・足元からではなく、胸の前から真っすぐなラインをイメージして歩く。・足は股下からではなく腰から動かし「長く使う」ことを意識する。・地面をしっかり蹴って、手はしっかりと引き上げるのがポイント。意識して、少しずつ実践してみてくださいね。この春は、あなたもカッコ良く颯爽と歩けるようになるかもです。春の靴も入荷してますので、是非、お立ち寄りくださいませ。Shopify右と左の矢印を使ってスライドショーをナビゲートするか、モバイルデバイスを使用している場合は左右にスワイプします選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。スペースキーを押してから矢印キーを押して選択します。