Schoolウィンドミルって何?Breakerが最初に練習するパワームーブ2022-08-09ウィンドミルとはブレイクダンスで最もメジャーなパワームーブで、初心者が最初にチャレンジする大技の1つです。両足を開き地面に背中を付けて遠心力を資料して回る技で、見た目通り『風車』の意味を持ちます。初心者が回れるようになるのは比較的早いですが、実は奥が深くウィンドミルマスターになるのはかなり難しいとされています。toなど詳しく書き留めておきます。toについて詳しく解説します。ウィンドミルの歴史ウィンドミルの起源は、中国の拳法の技と言われています。寝転がった状態から手を使わずに起き上がる跳ね起きがルーツで、それを連続したのがウィンドミルと言われています。名前は『スターフィッシュキックアップ』というのですが、ウィンドミルの入りのLAスタイルと言えばわかりやすい人もいると思います。初心者が最初に練習する技なので、回るだけならそこまで難易度は高くはありません。半年とか1年程である程度回れるようにはなります。ウィンドミルは非常に奥が深く、綺麗に回ったり完璧に習得するのが難しい技と言われています。冒頭でかなり美しいウィンドミルを回っていたbboyhiros1さんがウィンドミルについての解説をされていますが、『物体が抵抗を少なくし美しく回転するには?』みたいな物理学的な話になってきています。(僕は物理に明るくないのですが、DRBさんという方がnoteにまとめていいますので詳しく知りたい方はチェックしてください)この投稿をInstagramで見るBboyhiros1_since1982(@bboyhiros1)がシェアした投稿ここはめちゃくちゃ重要で、闇雲に練習するよりも理屈を理解して理想に近づける練習をした方が上達は早いです。ここまでウィンドミルについて解像度高く分かりやすい解説をされている方は他にはいませんのでとても貴重です。学術的に価値があるような内容!!下記ツイートのようなレベルまでのウィンドミルに至るには相当な練習と時間が必要です。理想的な斜め回転のグラウンドムーブ(ウィンドミル、Aトラックス等)は強固な軸のある物体がその場で回転して転がる円軌道に限りなく近づきます。理屈を理解することまず、むやみやたらに練習するのは効率が悪いですし、体中アザだらけになってしまいケガをしてしまいますので、ファーストステップは理屈を理解することから始めるべきです。個人的な見解も踏まえて5つのステップを考えてみました。ポイント極力頭は地面から離れないように回転する地面と体の接地面を一定に保つ開脚は一定に保ち返しのときも開脚幅が変わらないようにする頭から股間にかけて軸をつくりブラさない全ての動作を同じように繰り返す個人的にこの5つをポイントとしてあげました。偉そうに言っていますが、加齢に伴い見苦しいウィンドミルしかできません...ウィンドミルには必ず軸が存在し、地面と体の接地面を一定に保つ必要があります。頭を地面に付けそこから軸をつくり接地面を一定に保つことで、安定的に簡単な力で回ることができ、ピードも増します。上記のように負の連鎖が起きてしまい、ウィンドミルにムラができてしまいます。理屈を理解し効率的に練習しましょう。柔軟性ウィンドミルに柔軟性は欠かせません。開脚をして旋回するのである程度の柔軟性が必要で、120度未満の開脚では効率的な旋回ができませんし、遠心力も働きにくいです。スケートのスピンのように遠心力を巻き込み、ドリルのように早さを出すことは理論的には可能ですが、続けて旋回するウィンドミルには不向きです。ウィンドミルを絞って回転速度を上げるエリオという技があるのですが、こちらは回転速度が上がりますが連続は難しい技です。↓↓Isseiのエリオ↓↓FLAVAJAPANよりあと、ウィンドミルで回っている時は遠心力が働くので、自分の性能以上に開脚をしてしまい股関節を痛めてしまいます。僕も股関節を痛めた経験があるからよく分かる...どのパワームーブでもそうなのですが、股関節を痛めない工夫が必要です。僕は開脚し過ぎないように意識すること、内股でパワームーブすること、この2つを注意していました。ある程度チェアーができるようになることウィンドミルが上達するとチェアーに入れることはないですが、最初は必ず必要になります。ゼロスピードネックムーブをみていただければよく分かります。理屈が理解できればあとは練習量がモノを言います。基本的には回った分だけ上達もするし、アレンジも加えられます。回ってからしか発見できないこともあるので、回り続けましょう(笑)自戒を込めて!!!ウィンドミルから派生した技ウィンドミルから派生した技をいくつか紹介します。ノーハンドウィンドミルその名の通り、床に腕をつかず回るウィンドミルのバリエーションで90年代のブレイキンシーンを代表するパワームーブです。だいたい想像できると思うので動画は割愛。ベビーウィンドミル足を組んだ状態で回るウィンドミルです。ウィンドミルの軌道がしっかり確立されていないと、遠心力に負けて連続して回ることができません。体が遠心力に負けないように固める必要があるので腹筋が必要になります。Aトラックスウィンドミルを斜めで回り続けるような技です。回転速度を維持したまま回り続けるのは難易度が高く、ウィンドミル同様奥が深い技です。hiros1さんが『斜め回転は全て同じ技に見えるのが最終形』という格言を仰っており、その通りだなと痛感しています(笑)この投稿をInstagramで見るBboyhiros1_since1982(@bboyhiros1)がシェアした投稿ウィンドミルマスターを紹介ここからはダンスの歴史書が独断と偏見で選ぶウィンドミルマスターをご紹介します。IVAN20世紀No.1ブレイカーの呼び声もあるIvanです。彼はウィンドミルだけでなく全てのパワームーブが一級品で、身体能力もずば抜けています。Ivanのインスタインスタで現在の様子が見れます。50代後半くらいではないでしょうか?未だにウィンドミルのキレが凄い。Stormダンスをするために生まれてきた人です。School全てが上手という...ドイツが生んだダンスの申し子です。日本人でここまできれいに回る方は初めて見ました。今回この記事の作成にあたってご協力を頂きました。Taisukeここからは日本が誇るTopB-boyのウィンドミルです。Taisukeの10年程前のムーブです。Ohhとしてウィンドミルをしていた記憶が蘇ります。1周目からトップスピードでり、音ハメにも対応するスキルの高さが伺えます。先日インスタで公開されていたShigekixのウィンドミルです。B-boyはウィンドミルもクオリティが高いです。以上が、ウィンドミルに関する独断と偏見的なまとめでした。hiros1様ありがとうございました。time!!TwitterSharePocketHatenaLINEURLコピーこの記事を書いた人ダンスの歴史書の先生ブラックカルチャーを心底リスペクトしダンスが好きな30代。ダンスを知らない人にはダンスの魅力を、ダンスをしている人にはもう一段階上手くなるような情報や歴史を面白く伝えるメディアです。Dance(ロックダンス)ってどんな...LLBROTHERSについてブレイクダンスのパワームーブとスタイルについて動画付きで解説ダンスの歴史書の先生ブラックカルチャーを心底リスペクトしダンスが好きな30代。ダンスを知らない人にはダンスの魅力を、ダンスをしている人にはもう一段階上手くなるような情報や歴史を面白く伝えるメディアです。