薄毛(ハゲ)なんとなくハゲはテカテカのイメージがあるため皮脂分泌と薄毛には関係があるように思っている人も多いのではないでしょうか。男性の薄毛の主な原因は男性ホルモン(アンドロゲン)が原因のAGAです。思春期にニキビで悩んだ人が大半だと思いますが思春期のニキビの原因は男性ホルモンが増え皮脂が増えることです。男性ホルモンが多いと抜け毛や薄毛になるだけでなく皮脂も増えテカテカしてきます。男性ホルモンが増えるだけでなく、男性ホルモンが結合するスイッチによっても薄毛や皮脂分泌に影響を与えます。男性ホルモンが結合する薄毛のスイッチのことを『アンドロゲン受容体』といいますが、このアンドロゲン受容体が敏感な人は薄毛や皮脂が増えることになります。このアンドロゲン受容体の過敏[1]は女性の薄毛の原因としても考えられていますが、この場合は男性ホルモンの量が通常であっても薄毛や皮脂が増えていきます。糖質を多く食べる人は皮脂が大量に作られるためニキビが増えたり頭皮が皮脂でテカってきます。糖質は血糖値を上げ、太る最大の原因ですので太ってしまうとハゲるリスクが上がってしまいます。肥満や糖尿病などの生活習慣病は薄毛との関連が指摘されています。食事以外にも皮脂が増えハゲるものがあります。それが合成界面活性剤でできたシャンプーやリンスで頭を洗うことです。ドラッグストアやコンビニで普通に売られている市販のシャンプーやリンスのほとんどは合成界面活性剤を使用しています。『ラウリル硫酸~』とか『ラウレス硫酸~』といった成分が合成界面化製剤です。合成界面活性剤は油を落とす力が強力で毛穴の皮脂も根こそぎ奪ってしまいます。そのため頭皮はますます皮脂を分泌するようになり皮脂腺も複数に増えて増産体制に入ります。皮脂腺が大きくなると血管から供給される酸素や栄養が皮脂を作るために使われるため髪の毛を増やす方に栄養が行かなくなります。12:39つまり皮脂が多い人は薄毛になるリスクがあるということです。年とともに老化で毛細血管が減っていき髪の毛に栄養や酸素が行きにくくなるというのに合成界面活性剤でできたシャンプーやリンスで皮脂腺を大きくして髪の毛を作る細胞に栄養が行かなくなるようにしていてはハゲの年齢も早まると考えられます。貧血や冷え性は薄毛の原因?!貧血は血行が良くないため栄養や酸素が不足している状態です。冷え性も頭皮や手足など末梢組織の血行が悪くなることも原因の一つです。12:42私は老化の科学知識が高じて自分で基礎化粧品ブランドを作ってしまいましたが、このブランドのラインの一つに泡洗顔フォームがあります。泡洗顔フォームを顔だけでなく頭にも使って髪を洗っています。興味があったら公式HPをのぞいてみてください。染めたシャンプーやサプリは逆にハゲる?アゼライク酸は薄毛に効果がある育毛成分なのか?空気中を浮遊している大気汚染微粒子で薄毛になるか?幹細胞が老化すると薄毛になるのか?薄毛や禿げが再度回復できない限界はあるのか?著者プロフィールこんにちは!工藤淳夫(くどうあつお)と申します。顔立ちとスマイルを整える矯正専門医で抗加齢医学専門医でもある現役の医療人です。事実と科学に基づいた世の中にするために科学論文に基づいた健康・美容関連のブログを書いています。私の勉強が皆さまの美容と健康のお役に立てば幸いです。