花キューピット楽花園のブログ楽花園個人サイト/2011-07-202011.07.20カテゴリ:楽花園のブログダイエット今年2月初めから、ダイエットに挑戦している。体の調子が悪いわけではないのだがC肝炎完治5年目で終了時は薬のせいもあって体重60キロになったものが現在70キロを超えてしまった。運動ができないので、まずは薬とスーパーの薬局の懇意な販売員さんおすすめで漢方系の飲み薬、日に3度食間に。これを2ヶ月続けたが、なかかな食間に3度は飲み忘れすることが多く失敗。次にLIONのラクトフェリンと言うやせ薬を。インターネットやテレビで宣伝していて日に1回が手軽と思い開始。1ヶ月続けたがまるで効果なし。以前より体が丸くなってしまった。最近肩や腰の痛みがひどいので連れあいが行っている鍼灸師に通い始めた。3週目ではあるが、大分体も楽になったのでそこで目にした耳ツボ療法。5日ぐらいに一度耳の中に小さな鉄球のようなものを4~5カ所貼り付けて刺激し食欲を抑えるのだそうだ。現在、2度目の施行をしてなるほど、食欲を抑えているのかなと思うのだが目の前に食べ物がでるといくらでも腹に入ってしまう。肥満は食べなかったら解消出来るのだから今日からご飯は半分にしていこう。前の記事コメントタイトル:お名前:認証コード8258コメント:コメントは管理者の承認後に表示されます。