安い赤身のまぐろもゴマ油でおいしく、残り物の鮪も。TKGリッチな?たまごかけご飯。鶏そぼろが残ってしまったら是非作ってみて。天かす・長ネギがポイント。七味とか山椒とか大葉とかラー油とか・・・・お好みの薬味でアレンジ自在。そばつゆを少々かけて味の調整は自分で。ごはん麺ち鯛で炊飯器鯛めしち鯛で鯛飯。小さい鯛でも簡単美味しくできます。だしパックなら最強!和食的な。ごはん麺そばめし焼きそば炒め飯。残りご飯をありあわせの材料で。炭水化物IN炭水化物。天かすやあみ海老(桜エビでも)がポイント。キャベツ・玉ねぎ・長ネギ・もやしなんでも。豚小間・豚ひき肉・ハム・ベーコンでも。