油たったこれだけです。ちりめんじゃここちらもお好みで“ちりめんじゃこ”はピーマンと油によく合いますよね。風味と食感がぐんと上がります。※ちりめんじゃこには塩分が含まれているものが殆どなので、塩の量には注意して入れてくださいね。【作り方】ピーマンを半分に切って、種とへたを取り、千切りにします。(下ごしらえはこれだけ)次は、フライパンに油をひいて、火をつけ、フライパンを熱します。そこにピーマンを入れて炒めます。ピーマンが少ししんなりしてきたら、出来上がりです!お好みで、粉末のだしの素を塩の後に入れます。ちりめんじゃこはピーマンに油が回ったころに入れるか、カリカリのじゃこがお好みなら、ピーマンを入れる前に入れてよく炒めてからピーマンを入れてくださいね。