2021年9月10日EminaFacebookTwitterはてブPocketFeedlyコロナは全然落ち着かないし、マスク生活もまだまだ続きそうね...。貴方はマスク生活での毛穴ケアどうしてる?毛穴のざらつきや頬の毛穴のたるみ、吹き出物など、肌トラブルがひどくなったという方も多いんじゃないかしら。自分で毛穴ケアをしても全然効果がなかったり、逆に悪化させてしまったりすることもあって、自己ケアの怖さもあるわよね。今、取り入れるべき毛穴ケア』のゲストは小林ひろ美さん。小林ひろ美の美肌ケアはアラフォー女子を中心に大人気。マスク生活で悪化する肌トラブルには3つの理由がある。肌トラブル「5大毛穴」の原因は?小林ひろ美はインナーマスクで毛穴ケア。「ぽつぽつ毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。「ザラザラ毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。「黒ずみ毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。「開き毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。小林ひろ美の美肌ケアはアラフォー女子を中心に大人気。小林ひろ美さんはもともと太陽が好きで無防備に当たっていたら、32歳でシミ、しわ、たるみがあっという間に出てきて「汚肌」になってしまったとか。美容家のお母さまの知識をベースに試行錯誤したところ、自身も悩まされた肌トラブルがどんどん改善していったそうよ。そんな小林ひろ美さんのモットーは「お家で誰でも簡単にできるメソッドを、ちょっと楽しく面白く。簡単だけど、効果抜群の美容法が話題なのよ!ビューティーザバイブル2はコチラマスク生活で悪化する肌トラブルには3つの理由がある。マスク生活で肌トラブルが起きやすいのは「蒸れ、乾燥、こすれ」の3つの原因があるの。一日中マスクをしていると、マスク内に熱がこもって逃げ場がないから、肌が蒸れた状態になるの。その状態でマスクを外すと、毛穴が膨張して一気に肌の水分が飛び、乾燥につながってしまうそう。マスクをしながら喋ることで肌とこすれてダメージを与えてしまい、肌トラブルの原因となるそうよ。そこに、寝不足やストレスによる肌ダメージもあるから、マスク生活でのスキンケアはとっても重要になってくるってわけ!肌トラブル「5大毛穴」の原因は?肌トラブルの中でも、毛穴のお悩みを持つ方が多いんじゃないかしら。小林ひろ美さんが教えてくれた「5大毛穴」とその原因をまとめてみたわ。開き毛穴たるみ毛穴ぽつぽつ毛穴は、角質や皮脂、ほこり、メイクの汚れがダマになって角栓が詰まっている状態。毛穴は、角栓に汚れがたまりすぎて溢れて出ている状態。黒ずみ毛穴は、溜まった汚れが空気や紫外線に触れて酸化した状態。開き・たるみ毛穴は、皮脂が蒸れて熱がこもり毛穴が開いている状態。小林ひろ美はインナーマスクで毛穴ケア。小林ひろ美さんは、マスクによる肌トラブルを防ぐために「インナーマスク」をおすすめしていたわ。シルク素材で肌あたりが良いインナーマスクを使うと、1~2か月で肌のゴワゴワがなくなり毛穴も目立たくなったそう。不織布マスクをよく使う人は、ぜひインナーマスクで工夫してみてね!リンクリンクここからは、小林ひろ美さんが教えてくれた「5大毛穴」のタイプ別ケア方法を紹介していくわよ。小林ひろ美が教える「ぽつぽつ毛穴」のケア方法!ぽつぽつ毛穴のケアは、ちょっとずつ毎日するのが大切!角栓を柔らかくして浮かせて取る方法が一番効果的だそう。「5大毛穴」の第一段階である「ぽつぽつ毛穴」には、毛穴ケア専用の美容液を使うことをおすすめしていたわ。片方の手で小鼻を倒して小鼻をまっすぐにする。美容液をコットンにつけて、小鼻を中心に軽く同じ方向に向かってつけていく。ポイント!内側から外側に向かって一定方向につけること。同じ所に3回以上つけないこと。「ぽつぽつ毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。ルミエール」リンクリンクここからは、小林ひろ美さんがおすすめするコスメの特徴と口コミをまとめてみたわ。EX」は、毛穴ケア専用の薬用美容液。リンク過剰な皮脂や毛穴の黒ずみ、角栓をしっかりと取りのぞいてくれて、毛穴の目立たないツルンとなめらかな肌に整えてくれるの。悪い口コミアルコール感やスースーする感じが少し強いので、肌の弱い方はサンプルで試してからの方がいいかも。良い口コミ洗顔後にアルビオンで拭き取ると、ざらつきがなくなってふわふわ肌になります。その後しっかり引き締めてくれるので、毛穴の黒ずみが少しずつ気にならなくなりました。コットンに付けて小鼻を拭き取るとスッキリします。劇的に小鼻の黒ずみがとれるわけではないですが、洗顔後でも汚れが取れることにびっくりしました。ルミエール」は、肌の保湿を強化して肌質をなめらかにする美容液。角質を優しく取り除く効果もあり、不要な角質が取り除かれることによって、肌のターンオーバーが整いキメの細かい透明感のある肌に改善してくれるのよ。悪い口コミ顔につけた途端、ピリッと感じて私の肌には合わなかったです。いい香りの奥にアルコール臭を感じました。目の周りに塗るとピリッとして、沁みてしまいました。良い口コミとろみのあるテクスチャーで、びっくりするくらい浸透して肌触りが滑らかになります。花粉症で肌が少し敏感になっていたのですが、ピリつきはなかったです。肌の色がワントーン明るくなった気がします。ファンデーションをつけてもくすんだ感じがなく、いつもより明るく健康的な感じに見えます。お肌がふっくらして、つるんとしました。なにより化粧のりがよくなり、毛穴が目立たなくなったのが嬉しいです!小林ひろ美が教える「ザラザラ毛穴」のケア方法!ザラザラ毛穴ケアのポイントは「ほぐして・浮かせて・からめ取る」。表面のザラザラだけを擦り取ろうとすると、肌を傷つけてより悪化させてしまうの。角栓からあふれ出た汚れをほぐしてから、毛穴ケアをはじめることが重要だそうよ。毛穴汚れを浮かせる方法、小林ひろ美さん考案の『蒸しブック』は必見!誰でも簡単にできるから、これから紹介するケアの手順をぜひ参考にしてみてね。「ザラザラ毛穴ケア」の手順クレンジングオイルを小鼻と顎にたっぷりとつけ、くるくるとマッサージをするようになじませる。「小鼻専用ブラシ」を小鼻にトンっと軽くのせて、「の」の字を書くようにマッサージをしてほぐしていく。30秒~1分ほど『蒸しブック』を行い、毛穴汚れを浮かせる。タオルの内側の温かい部分を使って、内側から外側に向かって優しくふき取る。最後に、顔全体をしっかりと保湿する。『蒸しブック』の作り方ホットタオルを作り、単行本サイズに折りたたむ。鼻の上で1~2cmほど離した状態で、本を開くようにホットタオルを当てる。30秒~1分くらい蒸気を顔に当てて、角栓を浮き出させる。息を吹きかけて、顔に蒸気を回すようにするとより効果的だそう!ちなみに、顎のザラザラ毛穴は舌を歯茎の前に出して“ペリカン顔”にして触ると分かりやすいそう。「ザラザラ毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。(ホワイト)」リンクリンク小林ひろ美さんがおすすめする、コスメの特徴と口コミをまとめてみたわ。オイル」は、高いクレンジング力があるのに、肌本来のうるおいは守ってくれるクレンジングオイル。リンクさらに、角栓の汚れを落とす毛穴ケアもできちゃう優れもの!毛穴に詰まった頑固な角栓やたるみ毛穴の中の角栓も溶かし出し、ザラつきのない肌に整えてくれるのよ。オイルの伸びやメイクなじみが良いから、素早く流せて肌へのダメージが少ないのも嬉しいポイントね。悪い口コミ毛穴の角栓までは全然取れません。オイルにしては乾燥をそこまでは感じないしスッキリ落とせます。良い口コミサラっとしたオイルで肌なじみが良く、使い心地がいいです。毛穴の汚れがキレイになりました!乾燥肌ですが、ファンケルのオイルクレンジングは肌がつっぱらずに安心して使えます。毛穴の汚れも取れている感じがわかる。力を入れなくても楽に落ちて、肌に優しいので肌荒れしているときにも使えるのがいい。(ホワイト)」は、メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐジェルクリーム。リンク美容成分がたっぷり入った濃密なクリームが肌にとけ込むように浸透して、保湿と美白ケアが同時にできるのよ。悪い口コミ週一のスペシャルケアで使いましたが、美白の効果は正直わからなかったです...。香りが少しあるので、苦手な方もいるかも。オールインワンですが、これだけだとやっぱり乾燥します。香りは好みではなかったです。良い口コミ1週間使っていますが、肌がもちもちになりました。塗り心地もスッと馴染んでとても好きです!保湿力もあって肌がモチモチします。使い心地はさっぱりしているので、朝や夏場におすすめです。毛穴に効果があったように感じます。頬の毛穴が目立たなくなって、肌がフラットになりました。小林ひろ美が教える「黒ずみ毛穴」のケア方法!今回教えてくれたのは、敏感肌の人でもできるピーリング法よ。ピーリングと保湿が同時にできちゃう方法なの。乳液をたっぷりと肌になじませて、スチーマ―をする。5~6枚をまとめてお湯につけ「温コットン」を作る。温コットンを頬や額に貼り付け、30秒ほどスチームをあてる。付けていたコットンで、内側から外側に向かってふきとる。ハンドプレスをして、美容液を肌に浸透させる。最後に、化粧水をつけて保湿する。ポイント!顔の「ごみポケット」に向かってふき取ると、より効果的だそうよ。(ごみポケット...額の中央上、こめかみ、耳の穴の前、エラから人差し指一本入った部分)リンク「黒ずみ毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。クリーム」は、7種類のヒアルロン酸を配合したプレミアム乳液。肌の外側と内側にそれぞれ効くヒアルロン酸が、うるおいを長持ちさせて肌の調子を整えてくれるの。悪い口コミ塗った後は良かったのですが次の日の朝にはそこまでしっとりしてなく、むしろ少し乾燥気味であれ?といった感じ。良い口コミしっとりするけど朝のメイク前に使っても邪魔にならない。保湿されて夕方のメイク崩れもきれい。期待以上にしっとり、もっちり感が一日中持続します。コスパも素晴らしいです!少量でものびがよく、とてもしっとりしていて、高い保湿力に満足しています。小林ひろ美が教える「開き毛穴」のケア方法!寝不足になると、頬の毛穴が目立ってくる方も多いんじゃないかしら。そんな開き毛穴には、小林ひろ美さん考案の『601円づけ』が効果的。シーズン1」でも大反響のあった美容法なのよ!「開き毛穴ケア」の手順ローションを顔全体に『601円づけ』していく。ハリ用の美容液で頬を中心に「の」の字づけをした後、あらゆる方向に塗ってなじませる。(このときに片方の手でL字を作り、こめかみに当てて肌を少し引き上げながら塗るとより良いそう!)最後にクリームを手に取りよくなじませ、手のひらで頬を包むように加圧づけする。圧を加えながら、毛穴の奥にまっすぐに入れ込むイメージで浸透させていく。『601円づけ』の方法500円玉大に取り、サッと横づけしてなじませる。100円玉大に取り、手を熊手のようにして優しく叩きながらつける。(血の巡りをよくする効果も!)1円玉大に取り、ハンドプレスで押しづけする。最後に「満タンチェック」。猫の手にして第一関節を頬骨の一番高いところにのせる。この状態で肌をひっぱったときに、“ムチっとしたりヒンヤリしたり”するのを感じたら保湿がしっかりとできているそう!「開き毛穴ケア」で使ったコスメはこちら。エッセンスF」は、肌のうるおいを保つ角層のバリア機能の働きにヒントを得て生まれた化粧水。保湿成分とオイル成分が配合されていて、うるおいが角質内部にまでなじむように浸透していくの。水分と油分のバランスが保たれた、健康的な肌に改善してくれるわ。悪い口コミ私の薄い肌には合わなかったです。肌の表面に膜が張られているような感覚があって、つっぱっているなと感じました。良い口コミフルーティーフローラルの優しく上品な香りに癒されます。したテクスチャーなのにしっとりして潤いが続くのが好み!乳液の役割があるので時間短縮になりますし、浸透が早いです。香りもとても良いので、お気に入りです。肌にすっと浸透して使っていくうちに肌質が改善された気がします。セブンフロー(@sevenflow_)がシェアした投稿セブンフローの「プレミアムセラム」は、ハリケア専用のスペシャル美容液。15種のハリ成分配合で、ハリと弾力をお肌に与えてくれるのよ。悪い口コミ期待してたほどの効果を感じられません。保湿は全然足りないです。良い口コミ使用してすぐに効果を実感しました!使った日と使わなかった日は、肌のハリやくすみの感じがまるで違います。目元に使っていますが、塗った後にピンっとするハリを感じます。今後も使い続けたいです。ポーテの「クレームヴォリュミザントS」は、肌にうるおいとハリ・弾力を与えてくれる高機能クリーム。保湿力抜群で、小じわを目立たなくさせて、ふっくらしたなめらか肌質にしてくれるわ。ドラマコスメディーバ田中みな実さんも愛用していて「これ好き!すっごい良いよ。」ってコメントしていたわ。悪い口コミ肌にのせた途端ピリピリと痛みを感じました。私の肌には合わなかったです。良い口コミクリームは少量でよく伸びるのでベトつきません。朝メイクの前にも使いやすいです。小じわ改善の実感はまだ無いけど、乾燥知らずのツヤのある肌になって若返ったみたいです!肌に弾力が出てきたからか、毛穴が気にならなくなった気がします。すごいしっとりするのに伸びが良く、使いやすいです。小林ひろ美が教える「たるみ毛穴」のケア方法!加齢とともに気になるたるみ毛穴は、頭皮のコリが原因の一つだそう。頭皮が固いと肌がたるんで、毛穴が目立ってしまうそうよ。今回教えてくれたのは「スプーンを使った頭と顔の筋トレ」。『スプーンどんぶらこ』をして、頭皮をほぐす。スプーンのすくう部分に親指を当て、スプーン曲げをするように持つ。スプーンの下部を大頬骨筋にのせて、「の」の字を書くようにマッサージをする。こめかみ・咀嚼筋も同じようにほぐしていく。(スプーンをお湯につけて、温かくしてからほぐしすと気持ちいいそう!)最後に、スプーンの柄を使い『Z流し』をして老廃物を流す。頭頂部にスプーンの下部を当てて片方の手でおさえる。片方の手でスプーンの柄を押し、スプーンを当てた部分を起点に「てこの原理」で筋肉をほぐしていく。5~10回ほどやればOK!頭頂部から側頭部にかけて同じようにマッサージ。顎の下から耳に向かって流し、耳下線を軽く押す。耳の下からまっすぐ鎖骨まで流し、鎖骨に沿って外側に向かって流す。この工程を左右3回ずつ行う。(マドラーやペンなどを使ってもいいそう。)ちなみに、「温冷スプーン」で毛穴の開閉ケアもできるそうよ。今、取り入れるべき毛穴ケア』の内容を紹介してみたわ。悩んでいる毛穴別のケア方法が分かって、自分に合った正しい毛穴ケアができそうね。小林ひろ美さん考案の、“ユニークで誰でもできる美容法”は目からウロコだったわ!今日からできるケアもあると思うから、ぜひ試してみてね。韓国人俳優ソン・ガンも使ってる!?バニラコ『ミスフラワー&ミスターハニー』シリーズまとめ韓国人俳優ソン・ガン愛用の香水はイヴ・サンローランのワイルパルファム。透明感をつくるベースメイク&チークまとめ2021年8月13日ビューティーザバイブル2-4話ベースメイクの新常識。田中みな実のベスコス(スキンケア)愛用化粧品まとめ2021年4月16日ビューティーザバイブル2第2話福田彩乃と山賀琴子のベスコス,千吉良恵子のメイク方法2021年4月16日ビューティーザバイブル2-1神崎恵の愛用チーク&リップとトレンドメイク方法まとめビューティーザバイブル1-8話小林ひろ美の潤い白肌レシピ使用スキコスと601円付けのやり方まとめおすすめの記事2021韓国クリスマスコフレinnisfree/イニスフリークリスマスコフレ2021-メイク-内容と購入する方法innisfree/イニスフリーの2021クリスマスコフレはコスメもある!アイシャドウ/アイパレットとティントリップの内容や色味まとめ。『雲が描いた月明かり』ラオンがドラマで使用したコスメをメイク担当が解説。キム・ユジョンが『雲が描いた月明かり』ラオン役で使用した韓国コスメはSKINFOOD/スキンフード。担当メイクがおしえる品番。『とにかくアツく掃除しろ』オソル愛用ファンデ&リップはラネージュのこれ韓ドラ『とにかくアツく掃除しろ』でキム・ユジョン演じるオソルが愛用するクッションファンデ&リップはラネージュ。フェッショナル』は毛穴が気になる人必見ソン・ガンも愛用しているプライマー(下地)はベネフィットのポアフェッショナルは毛穴の凹凸が気になる人におススメの下地。ファンデのノリはどう?...韓国人女優ハン・ジミン愛用スキンケアコスメはドンインビ。おススメ理由や使用方法。知ってるワイフのハン・ジミンは39歳。エイジングケアに愛用のスキンケアコスメはドンインビ。本人愛用の理由、シワや乾燥防止におススメの人気商品...韓国人女優シン・セギョン愛用スキコスはATOPALMアトパーム。『新米史官ク・ヘリョン』『それでも僕らは走り続ける』シン・セギョンの愛用スキンケアコスメはATOPALM(アトパーム/アトファム)。『ホン・チョンギ』キム・ユジョンコスメはスキンフード。人気商品まとめ「ホン・チョンギ」キム・ユジョンの愛用スキンケアコスメは韓コスSKINFOOD/スキンフード。好評のブラックシュガー、キャロット、ゆずシ...ドラマコスメディーバ美容と海外ドラマが大好きなアラフォー女子。好きな海外ドラマキャラクターは『デス妻』のガブリエル、『キム秘書』のミソ、『アグリーベティ』のアマンダ、『ゲーム・オブ・スローンズ』のデナーリス...きりがないからとりあえずこんなところね。顔が美しくて性格はキツめ、そしてちょっぴりセクシーな“あざと可愛い”系女子が大好きよ。好きなスキンケアはピーリングとクレンジング洗顔、好きなコスメはラメ入りのアイシャドウ。あと50年はキラキラのアイシャドウを使うわ。お気に入りの美容法は酵素風呂とリンパトレナージュ。最近の投稿キム・セジョンのカバンの中身!お直しコスメと韓国トレンドMLBBリップ!キム・セジョン愛用スキコス『acwell(アクウェル)』。パク・シネ愛用コスメ。キム秘書はいったいなぜ?パク・ミニョン愛用コスメは資生堂。キム・セジョンのカバンの中身!お直しコスメと韓国トレンドMLBBリップ!キム・セジョン愛用スキコス『acwell(アクウェル)』。