西宮、宝塚で根本改善の整体ならひこばえ整骨院へ西宮で不眠症の専門整体を行っている整体院。骨盤ダイエット新着改善事例1年間以上痛みがある足の裏。【足の小指の痛み改善事例】インソールを変えても靴を変えてもダメ。眠れない肩こり、頭痛、仕事も手につかない。側弯症を手術しないで改善した方法。事例を元に症状を解消した方法をお伝えします脊柱管狭窄症の改善事例。【動画あり】中足骨骨頭痛の変形と痛みを改善。自分でできる矯正とテーピング【動画あり】足のだるさの解消方法。【かかとの痛み治し方】検査をしても、インソールをしても変わらない方へ。【すべり症改善】しびれと痛みを解決するには腹筋が必要?毎日薬を睡眠薬を飲まないと眠ることができない。毎日眠ることに対して焦って余計に眠れない慢性的に睡眠不足日中に眠たくなって仕事に差し支えるこのまま不眠症が続くのでは?と不安になって仕方がないつらい不眠症をどうにかしようと、病院や他の整体・整骨院で電気療法シップマッサージ投薬などを受けても、なかなか元通りにならずに悩まれているかもしれないですね。不眠症の本当の原因は表面的に痛みがある部分でなく、もっと別の所にあります。多くの方を見させていただいている中である共通点があります。それが、体のゆがみ体のゆがみや左右のバランスなどを整えていくことが当院では必須と考えています。症状の解決はもちろん、再発を防ぐことを重要視しています。痛い所だけにとらわれず、体全身を施術する事で効果を発揮します。2013年に開業してから、たくさんの患者さまに受診していただきました。ほんの一部となりますが、喜びの声をご覧ください。眠りにつくまで2、3時間時間がかかることがありました。【実際に施術を受けてみて体がどの様に変化しましたか?】まず自分の姿勢の悪いさに気がつきました。後は最近きがついたのでですが、胃腸の調子が悪かった感じたことがあったのですが、こちらにきてから全く感じなくなっていたことに気がつきました。気がつかなかったですが。肩のコリの悩まされず、普通に毎日を楽しく過ごしたいと思います。常に肩こり、首こりで自分でなんとかできるかなと思っていたのですが、サポートして頂いて改善力が違うなと感じたので、そんな人におすすめしたいと思います。個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。※全て税込となります※25歳以下の方は割引対象外となります※当院では、コロナウイルス対策に取り組んでおります。安心してご来院下さい。当院のコロナ対策はこちらなぜあなたの不眠症は今まで改善をしなかったのか?不眠症の原因を特定できていなかったから不眠症を解消しようと思い薬を飲んだりサプリメントを取ったりしているかもしれません。それは対処療法であって根本的に解消しているわけではありません。薬を飲んでいるから眠れているだけで、体の機能を無理矢理安静状態にしている事になってしまいます。薬などを飲むとその状態に体が慣れてしまい、どんどん薬に依存する体になってしまいます。不眠になるサイクルを断ち切る事が一番大切な事なのです。絶対に飲んではいけないと言う事ではなく、少しずつ飲むサイクルを変えていく必要があります。不眠症の原因を知る事が解決への一番の近道なのです。そもそも不眠症の原因は?不眠の原因は様々ですが、私の所に来られる方の不眠症の原因は大きくわけて3つあります。姿勢不良、体の関節が正しく動いていない体の柔軟性が少なく体の使い方が悪い一つずつ説明をして行きます。不眠症になると一番に思い浮かぶのが薬ではないでしょうか?睡眠薬を飲むと確かに深い眠りにつくことができます。これはあくまでも体がゆっくり休んでいるわけではなく、薬によって無理矢理休ませているのに過ぎません。一時的に使用をするなら全く問題はありませんが、常用をすると睡眠薬がないと眠れない体になってしまいます。飲み過ぎや続け過ぎによる事で起こるのも不眠症の一つの原因です。姿勢不良で体の関節が正しく動いていない不眠症で悩まれている方の特徴として姿勢が非常に悪い方が多いです。座っている時も立っている時も骨盤が寝ているような状態になっています。本来まっすぐの状態になっていると背中の筋肉が安定します。このような姿勢になってしまうことによって背中の筋肉が常に緊張状態になってしまいます。背中の筋肉が硬くなってしまうことによって神経が過敏になってしまいます。体を休ませる神経というのは背骨の中に入っているからです。体の柔軟性が少なく動きが悪い先ほどの姿勢の問題と似ている部分はありますが、肩甲骨と股関節が硬いという方が圧倒的に多いです。両手を上に挙げた時の姿勢。本来であれば両手をバンザイすると耳の横に手が行きます。肩甲骨が固い肩は上まで上がらなかったり頭を下に下げた状態で腕を上げていきます。肩甲骨が固いそして背骨まで硬くなる。悪循環が体に広がってしまいます。足を曲げていただき柔軟性がある場合、反対の足は真っ直ぐの状態になります。股関節に柔軟性がない場合は反対の足が写真のように浮いてしまいます。このように不眠症と言っても体が硬くなってしまうことで神経が過敏になってしまうということもあります。これらを一つずつ解決することで不眠症を解消することができます。当院と施術で不眠症が改善するのか?不眠症を改善させるために姿勢の矯正と体の柔軟性をつけるということを徹底していきます。そもそも関節の柔軟性がなければストレッチをしても効果は薄いです。股関節と膝の関節を矯正することによって本来の正しい動きをつけていきます。股関節と膝の関節の動きがつけば体がスムーズに動きます。ひざが連動して動くので神経の興奮を抑えることができます。姿勢を矯正するために肩甲骨の柔軟性をつける先ほど姿勢不良のお話をさせていただきました。肩甲骨の柔軟性をつけるために肩甲骨の矯正を行っていきます。猫背になってしまうと、肩甲骨が通常よりも前に飛び出してしまいます。その位置を修正することによって背骨肩甲骨が連動して動きやすい状態を作ります。不眠症と言っても薬だけに頼るわけではなく体の外からもアプローチすることで眠りやすい体を作ることができます。薬を一気に辞めるというのは非常に抵抗があると思います。一気に全てなくすのではなく、徐々に薬の量を減らしながら体を支えていくっていう方法で施術を行っていきます。1当院独自で開発した不眠症を回復させる整体で痛みの根本改善を行います。整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか?『肩がすごく凝っていますね。