5分33秒で使用2022/08/25アシックスの長距離用スパイクであるメタスピードLD0を2000mで使用しました。ピンがない特徴的なスパイクなので、その使用感をレビューします。引用元:asics.comピンレスが特徴の長距離トラック用スパイクです。対象種目は5000m~10000mとされていますが、中距離種目でも十分に性能を発揮します。濡れた路面ではグリップ力が低下するため、3000mSCでの使用は非推奨とされています。スパイクピンの代わりには、ヘキサクロウと呼ばれるカーボン製の突起物がアウトソールに使用されています。ヘキサクロウは部位ごとにサイズと角度が適正化されており、推進力を前方向に変換するとともに、トラックとの接触時間を短縮する役割があります。Turboと呼ばれる軽量かつ高反発のフォーム材が使用され、中にはフルレングスのカーボンプレートが内蔵されています。この構造は、アシックス最速のマラソンシューズであるメタスピードスカイ+/エッジ+と同じです。全体として、メタスピードスカイ+/エッジ+の省エネ構造と、メタスプリント(短距離スパイク)のピンレス技術を組み合わせたようなスパイクだといえます。スペインの選手が5000mで12分50秒の国内記録を樹立した実績があり、トップ選手の着用数も増えつつあります。実際に2000mで使用3000m(8分20秒)のペースメーカーとして2000mまで使用しました。サイズ感は小さく感じました。つま先が低く、普段のサイズではかなり窮屈に感じました。0は25.5cmがフィットしました。0はそこまで傾きません。点で捉える通常のスパイクと異なり面で捉えることができるため、普通のシューズに近い感覚で走ることができます。ヘキサクロウはやや硬く、エボライドやグライドライドのような転がる感覚が得られます。このため、ヒールストライク気味でも体重移動がサポートされ、初〜中級者でも扱いやすいと思います。ラップは400mごとです。2000mは予定通り5分33秒(2'46"/km)で引っ張ることができました。50分前に自身のレースで1500m(3分48秒)を走っていてダメージが残っていましたが、そこそこ余裕を持って走れました。ちなみに1500mはドラゴンフライ(NIKE)という中長距離用の通常のピン有りスパイクを使用しました。ドラゴンフライよりも厚底のためクッションが感じられましたが、沈み込みは思ったより少なく接地感は強めです。シューズ感覚のため速いペースで走れるか心配でしたが、反発力が強いためか感覚以上に進んでいました。カーブはピン付きのスパイクよりも若干曲がりづらいと感じました。カーブでは面接地が不利になるのかもしれません。1500mのダメージがなければもう少し好印象だったかもしれませんが、やはり5000m~10000mが最適だと感じました。0の特徴や使用感をまとめると以下のようになります。関連記事3分台ランナーによる!中距離(800m~1500m)おすすめのスパイク・シューズ15選!中距離(800m~1500m)おすすめのスパイク・シューズを紹介します。陸上を始めたばかりの初心者から、1分台・3分台の選手が使用するスパイクまで幅広く紹介します。【2023版】アシックスのランニングシューズ24足まとめ|カテゴリー別に紹介アシックスのランニングシューズをカテゴリー別にまとめました。購入時の参考にしてください。【2023版】アディダスのランニングシューズ11足まとめ|レベル別に紹介!アディダスのランニングシューズ11足をレベル別にまとめました。購入時の参考としてください。レビュー|20gの軽量化でスピード用途にも対応!アシックスのサブ4向けシューズであるエボライド3の特徴・用途を解説します。前作のエボライド2や、ハイパースピードとの違いも解説します。1080v12の特徴・用途をレビューします。前作の1080v11や、880シリーズとの比較も行います。Ishikawa中距離ランナーです。2017年に1500mで日本選手権に出場しました。Runner」として現役で走ってます。