毎朝起きるとおでこに手をあてて熱の確認。なんとか乗り越えたいところです。薬はできるだけ使わず、免疫を高めていきたいので、こんな時は精油の力をかりて。一回分のバスソルトに精油(最近はラベンダー・アングスティフォリア)を数滴。昨日に引き続き、学級閉鎖でお休みの娘。娘とこんな風に過ごせる時もなかなかないと思いなおし^^;暇そうにしている娘に、おやつにクッキーつくる?と声かけてみました。準備から計量、細かい仕上げなどは手を差し伸べましたが、基本娘がすべてがんばりました。ちなみに今回選んだクッキーレシピはこちら型抜きがたくさんあるので、いろんな動物のクッキーができました。~、この型はつかってくださいませ。私の中であなたがずっと師匠です。勝手に想うのは自由ということで^^さてさて、そろそろFIKAのじかんですよ~。春の石けんづくり~月に一度公民館でアロマの講座を受講しています。香水や柔軟剤などの香りもダメ・・・。子供が学校から持ち帰るエプロンについている洗剤の香りもダメ・・・。体調が悪くなってしまうのです。香りが苦手なのかな?なんて思っていたのですが、精油の香りは大丈夫。香るとリラックスできます。合う合わないって色々個人差があるんですね。公民館講座にいったきっかけは、石鹸を手作りしたかったから。友人が作っていた石鹸がとても肌にあったので、手作り石鹸に興味がでたのがきっかけです。年に二度ほどアロマ教室でも石鹸の講座があります。一度に石鹸4個/人ほどつくれます。3人でチームになって作るので、交代しながら泡だて器でまぜまぜ。注意しなければいけないことが。毒・劇物取扱法や薬事法で「劇物」と指定されている薬品です。作る工程にある苛性ソーダ溶液はとても危険で、皮膚についたら激しく皮膚を侵してしまうのです。講座でのみ、作ることにしました。今は熟成中なので、まだ素手でさわれない状態。3月3日に解禁となります。それまで写真の素敵な石鹸をつかいます。台湾から送ってくれた、友人が作ったソープ。私がソープ手作りしていることをしって、送ってくれました。