三重県松阪市で5000人以上がダイエットに成功!お気軽にお問い合わせください。0598-22-1148ホーム森ゆか式耳つぼ酵素風呂サロンのご案内お問い合わせ森ゆかNEWS森ゆかNEWS夏は太りやすいことをご存知でしたか?2021.07.12コラム夏は汗をかくから痩せやすいのでは?と思っている方は多いです。夏に太った経験がある方は4割を超えるというデータもあるほどです。そこで、どうして夏は太りやすくなるのかをお伝えしていきますね。冷房や冷たいものを食べることで、体が冷える夏になると、冷たいものが欲しくなりますよね。冷たいものを食べると体を一気に冷やしてしまい、血行不良や内臓機能の低下につながります。すると食べた栄養素が消費されずに脂肪となって溜め込まれ、老廃物が排泄できずに太りやすくなると言われています。夏は体温と気温が同じくらいなので熱を作り出す必要がなく、基礎代謝が下がりやすくなります。活動量が下がる夏場は汗をかきやすいので外出を控えたり、すぐに汗をかくので運動を避ける傾向があります。活動量の低下により筋肉量が減ると、その分基礎代謝も低下してしまいます。基礎代謝が減ってしまうと、消費カロリーがどんどん減ってしまうので、結果として太りやすい体になってしまいます。夏やせしたいなら...森ゆかビューティクリニックでは、食欲を減らして摂取カロリーを減らす”耳つぼ”と、体の芯から温めて基礎代謝を向上させる”酵素風呂”の2つ、さらにキレイに痩せるために栄養を補う”サプリメント”を併用してダイエットを行っております。ダイエット無料カウンセリングのご予約、お問合せはこちらからお電話での受付も行っております。森ゆかビューティクリニック。