午前中は、上田トレーナーによるカフェMuuさんでアンチエイジングレッスン。午後は、宮崎コミュニケータによる、カフェKUさんでの40代からのアンチエイジングレッスン。いずれも予定の定員オーバー、満員御礼!ありがとうございます。それぞれの年代に合わせ、プログラムを組んでおります。脳を若くする3つのポイント+1つのポイント次回、お会いする際に覚えていてくださると嬉しいです。ブログ※地図をクリックで、Googleマップが開きます。↑こちらのQRコードを読み込むと、Googleマップが開きます。