Guidanceお問い合わせドリームパフェスタジオは東京都渋谷区広尾のバレエ教室。ミュージカルを取り入れたミニーストーリーダンスなど、子供から大人まで様々なレッスンがあります。先週に続いて、レッスン前の背筋トレーニングみなさんから頑張っていました!積極的でとても良いですね^_^今日はバーレッスンの前にストレッチとウォームアップをしました。足は付け根からターンアウトすること。呼吸と一緒にリリースすることが大切です。笑顔で美しくなりましょう〜。その後にバーレッスンを。・最初と最後のポジション。整ってきて良かったです。背中からおひじのポジションをキープすること。)みなさん素晴らしい。・お顔とアームスはセットです。アロンジェの時は指先の遠く先を見ますね。・デヴェロッペクペパッセアチチュードは必ず通ります。その先にひざ先がのびていいきます。^良かったです!!センターでは引き続き。顔とアームスをセットで使うこと。バーでレッスンしたことを確認しながら進めました。いつもレッスンしている内容ですね。足、ポールドブラはきちんとわかっていますか。クペシュス2番ルルベです。アンナバンアラセゴンドアロンジェアンバーぼやけていたので、はっきり正しいポジションを通ってくださいね。ラストはシャッセソッテ&アラベスクシャッセアントルラッセポールドブラと全身のポジションとタイミングをお伝えしました。美しくなったのが見えてよかったです。アロンジェは耳より外に指先がありますね。それより狭めると背中が丸くなります。アントルラッセはまず、1・2・3に分けてご説明しました。何度も何度も練習して身体が覚えるまで練習してください。根気よく付き合ってさしあげましょうね。練習した分できるようになった姿!見ることができて嬉しかったです。来週はスタジオレッスンです。