・体格によるもの元々身長が高いと、多少肉付きが良くても、縦横の比率から、見栄え上、太って見えにくいため。筋肉量が少なく、体脂肪が多い場合、「隠れ肥満」と呼ばれたりします^^;こういった場合、有酸素運動や無酸素運動などを行い、筋肉量をアップすることで、普段の「基礎代謝量」を上がり、体脂肪は減っていきます。・姿勢が悪い身長が高い人に多い傾向がありますが、普段から「姿勢が悪い」人は、お腹が出やすい、と言うか、お腹に脂肪が溜まりやすいことも・・・。基礎代謝を上げるために必要なのは「大きな筋肉」。(ふくらはぎ)」へと、弱い部分を作らないように、まんべんなく鍛えていきます。要は、カラダ全体の筋肉量をアップすることで「基礎代謝量」を上げるということ。「猫背」の人ほど、ぽっちゃり体型になりやすいですし、痩せていても体脂肪率が高くなる傾向があります。?普段の姿勢制御には、大きな筋肉である「腹筋」「「背中(脊柱起立筋・せきちゅうきりつきん)」などが関わっています。前のめりになるため「呼吸が浅い=代謝が悪い」・「内蔵に負担がかかる=消化なども悪くなる」、と悪いことづくしになり、結果、痩せにくいからだになる(体脂肪が溜まりやすい)ということです^^;※骨盤のズレなども引き起こしやすく、こういったことも内蔵の働きを悪くする原因となることもあります。