当日9月29日(水)17時から2名の申し込みの中、無事に開催されました。地域の広報に掲載してもらった中学生向けバレーボール教室ですが、ほぼ、反応がない状態のまま、開催2日前まで来てしまいました。何が原因かわかりませんが、考えてもわからないので、私なりに何故、今部活以外で運動が必要か、を考察してみました。2まだまだ続くオーバーパスです。地味で、ちょっと難しくて、根気のいる基礎練習ではありますが、コツコツと練習を積み重ねていきましょう。2021.09.27バレーボール技術のことバレーボール技術のことオーバーパス練習のバリエーションオーバーパスの基礎練習の次のステップへと進みましょう。ボールを止めないで、飛んできたボールをオーバーパスをする練習をします。大切なことは、落ちてきたボールの下にしっかり入ることです。そのためには、ボールが落ちてくる場所を早く予想することが求められます。自分のチームのこと地元ママさんバレーチームのことこのチームは、地元の中学校区に在住するメンバーだけの集まりです。皆仲がよく、チーム内の役割分担もできていて、雰囲気もよいのではないかな。した人間関係ではありませんが、私はチームメンバーのことが大好きですし、大切に思っています。2021.09.23自分のチームのことバレーボール技術のこと直上パス直上パスと、対面パスは、ボールを飛ばす方向が違います。飛ばす方向が違うということは、体の使い方も変わってきます。対面パスは体の力の向きをボールを持っていきたい方向へ合わせます。直上パスは、自分の上に上げるので、体の力の向きは上下になります。その32人組の練習ではボールを出す方もコツが必要です。アンダーパスをする人が、パスをしやすいところに出してあげましょう。パスをする人は、最初は両手に当たらなかったり、ボールの下に入り過ぎたり遠すぎたりと、感覚がうまくつかめないかもしれませんが、大丈夫!出来るようになります。その2さぁ、2人組になってボールを使ってアンダーパスをしてみましょう。はじめは一本ずつ区切ってします。アンダーパスをする人は、軽く構えて、ボールが落ちてくるのを待ちましょう。アンダーパス1でお伝えした体と腕の形で、ボールを捉えます。その1アンダーパスをしてみましょう。最初はボールは使わず、2通りの手の組み方、腕を伸ばしてどの位置でボールを捉えるのか、構えてからのアンダーパスの形づくりをお話ししています。心と体がすぐれないときは。最近のコメント表示できるコメントはありません。心と体がすぐれないときは。最近のコメント表示できるコメントはありません。アーカイブ2023年5月2023年4月2023年3月2023年2月2023年1月2022年12月2022年11月2022年10月2022年9月2022年8月2022年7月2022年6月2022年5月2022年4月2022年3月2022年2月2022年1月2021年12月2021年11月2021年10月2021年9月カテゴリーその他わたしのことバレーボール技術のことメンタリティ教室のこと自分のチームのこと食べ物のことタイトルとURLをコピーしました。