石垣島をカヌーやシュノーケルで自然体験。パパイヤは母乳の出がよくなる石垣島をカヌーやシュノーケルで自然体験。石垣島のマングローブやサンゴ礁。オレンジ色に染まる夕陽や満天の星。そんな大自然へカヌー(カヤック)やシュノーケルを使ってやさしくアプローチ。出会った生き物や光景をゲストの皆様と共にお伝えします。パパイヤは母乳の出がよくなる県道沿いに自生しているパパイヤ。石垣島ではあちこちで自生しているパパイヤを見かけます。島ではまだ青いうちに収穫して、チャンプルやサラダでよく食べます。フルーツではなく野菜としての利用が中心です。八重山諸島ではこのパパイヤを滋養や母乳の出をよくするために、妊娠中や産後の女性によく食べさせるそうです。パパイヤにはたんぱく質を分解する「パパイン」という酵素が豊富に含まれているそうです。名前だけでも母乳がよくでそうな酵素ですね。石垣島をカヌーやシュノーケルで自然体験。