~講座を終えた方から電話が入り~Aさん昨日、私のポッコリお腹は3つのタイプの中の“脂肪たっぷりタイプ”だということが分かりました!なので、「有酸素運動をするといい」って教わったので、今日スニーカーを買いに行って明日から7,000歩、歩きまーす!とかBさん水分が少ないといわれたので、今、意識して水を飲むようになりました!とか色々。生徒さん達にやる気スイッチが入って下さるようになって、とても嬉しいです!講座の内容もどんどん充実し、深みを増してとても楽しいです。来月は“コロナ”はどうなっているのでしょうか?心配です。夫が干し網で干し柿を作りました。おいしくできましたよ!タペストリー。デイサービス「ネスト実籾」の利用者さんとスタッフの子どもさんがお手伝いしてくれました。黒留袖の着物は予防教室の生徒さんから、又、“かんざし”は知り合いのお琴の先生から頂いたものです。作っているところです。「元シニアの学校」の庭で今年は豊作でした。「ジャム」を作ったり、「はちみつ漬け」を作ったり、お風呂に入れたり色々楽しみました。修子です♪こんにちは。私のホームページへようこそ!私は、既に「介護を極めた人」ではなく、介護をまだまだ極めたい、進行形の「きわめびと」です。私の今までの経験の中から得られた介護が楽しくなる情報をお伝えしたいと思います。