gunson「50代から筋トレを始めること」50代トップ選手3名がリアルに語るツイートシェアはてブLINEPocket50代、でもカッコいい男になりたい。50代、でも刺激的な毎日を送りたい。50代、でも夢をもちたい。これらすべてを叶えてくれたのは、筋トレだった。今回は「50代からトレーニングを始めること」について3名の50代選手に集まってもらい、語り合ってもらった。垣内孝(かきうちたかし)片岡秀誠(かたおかしゅうせい)根本永悟(ねもとえいご)の3名だ。50代でトレーニングすることは様々な方面から見てみて一体どうなのか。数々の大会で結果を残す彼らに、実体験をもとに話してもらった。今、嘘偽りのないリアルな50代の男のトレーニング生活に迫る。OFF期の体重は69kgでON期の体重は64kg。