※木曜が祝日の場合は、お休みとなります。体の声を聞いてみよう!BLOGお知らせ・ブログたいよう鍼灸・接骨院からの診療時間などのお知らせや、治療に関することをたくさん更新してまいります。たいよう整体院の田中です。「暑さ寒さも彼岸まで」とよく言いますが、ホントに彼岸をすぎると空気がガラッと変わり朝晩、肌寒くなりましたね!基本暑がりな私、Tシャツ、ハーフパンツで寝ていましたが、さすがに衣替えし長袖、長ズボンで寝るようになりました。最近ふと、疲労って何なんだろう?と思い調べてみましたので少しばかり皆様にシェアさせて頂きます。調べてみたら日本疲労学会と言う疲労専門の学会があるそうです。そこには「疲労とは過度の肉体的および精神的活動、または疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状態である」と定義されていました。私がこの定義をみて注目したいのは「休養の願望」って所ですね!身体が「休んでほしい」って言っているサインなんだなって改めて感じました。※木曜が祝日の場合は、お休みとなります。※木曜が祝日の場合は、お休みとなります。