誰かがイライラしていると雰囲気がわるくなります。逆上がりができずにバカにされ、一生懸命練習したらできるようになる!!怒り方をまちがえるとどうなる?では、怒りかたを間違えると、どんな影響があるのでしょうか。実は、「身体に及ぼす悪影響」のほうがデメリットは大きい!!とあるではないか、、、。私産後の免疫力低下がすごい。幼稚園で働いていたころなんて、かなりキツイ職場でさらに風邪やらなんやらに紛れていたはずなのに休んだのは新型インフルエンザくらいである。そんな体の強い私が、子供を産んでからしばしば体を悪くしている。インフルエンザについてはこちらに記事あります怒るとコルチゾールというストレスホルモンの一種が分泌され、感染症はもちろん、がんになりやすいと言われています。これだ、、、免疫力低下してるよ、私。2大事に培ってきた人間関係者を壊してしまう。人間関係は築くのには長い時間がかかりますが、壊れるのもあっという間。修復には、長い時間が必要となります。3怒ると大事な情報が入ってこなくなる。「アンガーマネジメント」の本の例えでわかりやすかったのですが、カツオくんやのび太くんに共通点がある、、それが「テストを隠す」何故って「怒られるのがいやだから」これ理解しやすいですよね、、。お互いにとって大きな不利益を生む。気をつけたいなぁと思いました。問題となる4つの怒り怒りにもさまざま性質があります。問題となるネガティブな怒りの感情としては、以下の4つが挙げられます。強度が高い...激高して怒ってしまう。一度怒り出すと止まらない。持続性がある...いつまでも怒り続ける。頻度が高い...しょっちゅうイライラする。攻撃性がある...他人を傷つける。