2012.11プロフィールAuthor:ジュンコ1964年1月23日生まれ。学生時代は社交ダンス部に所属し、数々のタイトルを獲得。西部日本ラテン戦優勝、全関西戦8ダンス全種目優勝、その他多数。卒業と同時にプロ試験に合格。プロラテン、モダン共A級取得。全関西ラテンチャンピオンのタイトル獲得。1990年のイギリス(ロンドン)留学後に競技ダンスを引退し、教師活動に専念、現在に至る。最近の記事ブログを引越いたしました。根本的“なぜ?”の解決に迫る快刀乱麻クリニックエネルギー空間の変化~カップル・ダンスのハーモニーとは?~呼吸体で行なうエナジー・フローのセルフ・トレーニングについてお話しよう。エナジー・フローとはエネルギーの流れのことだ。自分のカラダの中外にあるエネルギーの流れを扱う、チョイ特殊トレーニングだ。各々一人ずつで自分のエネルギーをしっかりと扱えるようにならないとね、というわけだ。大きく分けて“空間・時間・質”の3つだ。空間とは、スペースのことだ。踊り手(ダンサー)が生み出す、エネルギーによるスペースだ。エネルギー・スペースは部屋、ホール、スタジオの実際の大きさ、広さに関係なく、存在する。縦横無尽に変化させることだって可能。そんな風にエネルギー・スペースを自分で作り出せるようになったなら、強くなれる。現物の大きさ、広さに振り回されてしまうことがなくなるモンね。舞い上がっちゃう」というような事態も解消。存在感があるねぇ!」てな評価が得られるようにもなるだろうね。トレーニングを紹介しよう。「呼吸体」でアルことは、大前提だよ。下へは、片手、あるいは両手を上から下に下げていくいずれも、手をカラダの中の奥の方から動かすのがキモ。手・腕の移動中の感覚も大事だ。手・腕を動かしているだけなのに、カラダの中が心地良い?周りの空気が感じられる?OKだ。空中で、引っ張りあう。カラダの中が上下に伸びる!ソレとともに周りの空気にも上下に伸びる感覚ありと、なれば良い。片手あるいは両手を前にさし出す。良くできました!証だよ。右へ右手・腕を伸ばすを繰り返す。ともにカラダの中から。両手をカラダの中から、大きく広げ、あらゆる方向に動かしてみる。拡大していく感じを味わうんだ。広げていた両手を小さくたたむボディのあらゆるスキマをしぼませる感じで、コンパクトにエネルギーを閉じ込める感じにする。以下のようなことが分かって来るだろう。すべての方向性が入っている。上といえば、下がアリ前と思えば、後ろが現れ右とともに左がある。良い意味で干渉し合うも、自由、お互いのエネルギー空間を活かし合う至福のダンスへの扉が開かれる・・・ってもん。呼吸体に変身し、また、上記認識も加えた進化版・R・A・Pが、実は、オススメ。時間と質についても触れておこうかな。不意に、涙があふれてきたのだ。中学の時、確か、こんな詩を書いた。