ダイビングは、恐怖をマネジメントすること。10/06/2016ダイビングは、恐怖をマネジメントすること。最近、申し訳ないことに、ポセイドンウェブサイトの更新が滞っています。ウェブを作ること、維持することは大変なのです。ウェブ作成は料理に似ています。その一瞬の評価のために、あれこれと作るのです。昔と違って、外注などしません。全て自分で行わなければならないのです。掲載ネタをもらってから、ウェブへ投稿するしかありません。企画し実施したライトトラップダイビングまた、すごいスピードで、ウェブのあり方も変わっていきます。調べたいことをダイレクトに、スマホを使ってぐぐるわけです。PCのソフトも、スマホアプリとの連動性を重要視されていて、PCソフトの機能改悪すら発生しています。それだけ、スマホに依存している世の中、ウェブ作成ソフトも、PCとスマホ両方に最適化できる、レスポンシブル対応になってきました。新しいバージョンを入手。レスポンシブル対応です。いうことで、今のポセイドンウェブサイトも、最低限修正は加えますが、11月末にも、フルリニューアルを予定しています。イソバテングの口にクローズアップさて、前置きは長くなりましたが、みなさん、ダイビング中に恐怖を感じたことはありますよね?みなさんもご存知の通り、私、極度の高所恐怖癖です。自分のウィークポイントは、自覚すべきだと思っています。諦めることはなく、一緒にうまくやりましょうと言いたいです。見えても見えなくても恐怖することがあるそんなことで、色々考え込んでいました。この職業をやめようと思ったことは何度もありました。最近は、また、高所恐怖癖が強く出てきたところで、どう付き合っていくべきなのかを調べていました。そこで、こんなことが書かれていました。・ポジティブに考えないこと・うまくいくと自分に言い聞かせないこと・パニックから逃げないこと・恐怖を認識すること・チャレンジして慣らしていくこと恐怖を認識し、沈静することを体験する。「未来思考」が悪い方へ働くというものでした。悪い方へ働くこともあるという。人間は、予想などをすることで、安全管理などを考えられる。それは正しい「脳の機能」なのですが、どうも、正と負が紙一重、ということらしいのです。辻秀一著」でしたが、なかなか有益な内容でした。以前、ブログでも書きましたが、ダイビングのスキルトレーニングでは、マスクを水中で外すなど、講習生にとって「壁」もあり、スキルを身に付ける前に「恐怖」をどうにかせにゃならん事も多々あります。反復練習を行う、うまくいくイメージを作る、とにかくやる、、とても「恐怖」への対処までは至っていなかったのではないだろうか?心の中で、もし?が恐怖になる。「恐怖」をマネジメントすることからトレーニングしなければならない。器材などのストレスは、マイギアを揃えて、使い慣れること。知らないことへのストレス対処は、クラスルームやブリーフィングなどで。これらは、どんなインストラクターでもできる内容。講習生が抱える「恐怖」に対して、マネジメント方法をトレーニングすること、なのでしょう。前回のブログに書いたことに追加ですね。克服していきたいと思います。恐怖している自分を自覚、認識すること、とのことです。インストラクターは万能ではない。自覚、認識が大切です。活動初めダイビングは、恐怖をマネジメントすること。POSEIDONFacebookページも。