上機嫌で暮らせてるぞ。hagi.lifeそこそこ上機嫌で暮らせてるぞ。このままいこう2021.01.19田舎暮らし健康無職移住hagi.lifeTweetこんにちは、萩ドットライフ(@hagidotlife)です。ここのところ、大きめに怒ったり嫌な気分になったことがないのです。細かいのを拾っていけば、そりゃありますけどね...。仕事から離れたことと田舎で暮らし始めたことがその理由なのだろうと思いますが、このまま上機嫌で暮らしていきたいものです。いや、あまり嫌な気分になってないな最近、ぜんぜん怒らないのですよ。そりゃ、細かくイラっとすることくらいは日常的にありますよ。さっきも、洗濯ばさみの挟む力が甘くなってたものだから、洗ったばかりのパーカーを土間に落っことして「クソっ!」って言ってましたしね。そんなことじゃなくて「あの人、いちいち腹立つなあ」とか「場を設けて正式に抗議しよう」みたいなことがまったく起こらないし、ぜんぜんそんな気にならないのです。振り返ってみると、東京から萩に引っ越したときに依頼した業者が、何か質問しても「担当の者から電話させます」と言ったまま、延々と何も返ってこないことを何度も繰り返す会社で、さすがに「これはクレームです。ご対応願えますか?」と申し入れましたが、それ以降、怒り爆発的なことが一切ないのです。(参考:まだ移住は完結してないけど、バテてるかもしれない)おそらく、ダメ出しをし合う場に身を置くことがないからでしょうね。無職になったから当たり前なんですけどね。しても職業に携わってると「ダメ出し」をしたりされたりを繰り返しますよね。自分が自分に対してすることも多いんですけどね。そこでは「褒め合い」も起こってるんですけど、後を引くのは「ダメ出し」ですよね。「理解できる」「参考になる」「その視点はなかった」と、受け入れられるうちはいいのですが、ひょんなきっかけから詰(なじ)り合いが始まったり、感情の対決に発展することだってありますからね。いう場面での他人の振る舞いも、ものすごく気になります。した言葉の端々に蔑みやら攻撃性を感じたり、どうにかして責任や負担から逃れようとしたりする人を見ると、ちょっとガッカリしたり、怒りが湧いてきたり...。今のオレの言葉、そんなふうに取られてないよな」みたいな感じになって、ちょっと後悔したり。ダメ出しをし合う場所って、ものすごく消耗するのですよ。イライラ・メラメラ・ムシャクシャと、とてもストレス多き場所なのです。して毎朝ブログを書くテーマを探し回っているので「そういや、最近怒ってないよな」と思いついたものの、怒ってないことにすら気付いてませんでしたね。会議がないことがいいですね無職になってから改めて「オレは会議が嫌いだったんだなあ」としみじみ思っています。名称は、ミーティングでも定例会でもなんでもいいんですけどね。長く職業人をやってると、中にはみんなでものすごく刺激しあえて、あっという間に時間が経っちゃうような会議を何度も体験していますが、確率としてはかなり希少ですよね。そもそもオレ要る?」みたいな、ひたすら時間を削られる会議か、もしくは他人の仕事にケチをつけたりアラを探したりすることで存在感を出そうとする人の相手をしながらメンタルを削られるような会議に出くわしたりもします。大部分は「なんか無駄な堂々巡りが多いな」と「この人とちゃんとわかりあえて良かった」が入り混じった感じで終わるのですが、いずれにせよ時間を奪われるのことには変わりありませんからね...。ときどきSNSで「完全リモートワーク(テレワーク)。1日中Zoom会議のスケジュールでビッシリ」みたいな投稿を見かけます。僕だったら、絶対にメンタルやられますね。いちいち顔を見せあいながら会話する必要ってあるもんなんでしょうかね?その辺のことは、先日投稿した「面倒くさいことを、拒んでいこう」でも、ちょっと書きました。なんとなく、Zoomが流行ったことで不要な会議が増えているような気がするのですが、どうでしょう?どこかしらで「オンラインだからいいじゃん」みたいな感じになってません?このタイミングで無職になってて本当に良かったと思っています。田舎で暮らしてることも関係あるかもね東京から山口県萩市に移住したことも、怒りから距離を置くのに良い影響があると思っています。コロナ禍の影響もあるのでしょうが、視界にあまり人がいないのです。僕は、萩に移住してから車の免許を取って、現在、車で生活をしています。(参考:50代半ばにして、自動車運転免許を取りました)当然ですが、都市部よりも車の数は少ないのです。高齢化が進んでいますので、比較的みなさんの運転が大人しいのですよ。車で移動していてもあまりイラっとすることがありません。街全体が低くて、空が高いことも影響してると感じます。視界が広くて心がゆったりとしてるのです。視界が気分にもたらす効能については、以前東京と萩の二拠点生活をしていた頃から感じていました。半分くらいは「気のせいかもな、いちいち東京と比較するからそう感じるんだろうな」などと思っていましたが、萩に本移住してからもまだ「なんとなく心がゆったりしてるな」と感じるので、まんざら気のせいだけでもなさそうです。無職になって1年ちょい萩に移住して5ヶ月。機嫌よく暮らすことができているようです。生まれた街「萩」の小さなひとつに還ろう。