サイトウさんカオスを楽しむ力を手に入れると、幸福度が上がるというお話ツイートシェアはてブGoogle+Pocketどうもサイトウさんです。最近、私の状況もカオスになりつつあります。積極的に資金調達をして、上場を狙ったりしていたりですね。他のもう一つは、売上に苦しんでいたり、もう一つはめっちゃ利益出ていたり、プライベートでも、妻とはまぁ仲いいんですが、破天荒なことが起きたりとね。なんだか、カオスなんですよ。昔だったらいろんなこと起こりすぎて、発狂していたなと思うわけです。今は割とカオスを楽しむ力がつきました。やって楽しめるようになったかっていうと、ゲームのように自分の人生を捉えるのです。いいことも悪いことも全て、イベントです。実況中継みたいなもんですかね。サイトウ選手、大くらーっしゅ!おーっと大丈夫か?みたいな感じで生きてる訳です。ゲームプレイヤーである自分はしんどいんですが、ゲーム的には面白い流れになってるなーと思う訳です。財布を無くしてラッキーと言えというマルチセミナーみたいなことは言わない。単純にショックはショックだから。やり方としては、自分の感情と、事実を切り離すみたいなイメージですね。感情は感情のままのように感じるというかね。サイトウ氏、財布をなくして大ショーックという一方おーっと齋藤選手、財布を失いました。しますか?・選択肢1・選択肢2・選択肢3みたいな感じで捉える訳です。してると、起きること全部が笑けてきます。結果幸福度上がります。堅苦しくなく、適当にやってみましょう。一でも幸福度上がったらラッキーじゃないですか。僕は完璧をやめました。完璧をやめると、力が抜けます。力が抜けるとリラックスします。