2019.01.07ときおり雨の降る静岡県小山町で行われた「富士マラソンフェスタ2018」コースは自動車レースで有名な富士スピードウェイ!一般のロードと違い、整備された自動車レース用のトラックを走るマラソン大会。ナイキのランニングシューズ、ズームフライフライニットで記録に挑戦してきました。ここでは、コースについてなど知っておいたらいいと思う情報を書きとめてみました。富士スピードウェイは静岡県小山町にあります。普段は様々なモータースポーツが行われている自動車レース用のコースです。トイレなども富士スピードウェイの施設を使えるので快適に過ごせました。静岡県小山町にある富士スピードウェイを走る心得として2018.12.23この日は曇りときどき雨の天気。小山町は富士山の麓(ふもと)にある町。地面から冷えが伝わる感じの寒さです。ゆうちゃん大会当日は日照もなく寒かったのですが、小山町の寒さは独特!寒さや冷えが地面から来る感覚が、富士山の麓(ふもと)ならでは!1周4.4kmのレーシングコースを4周+3.5km走るハーフマラソン。道幅も広く、路面も綺麗なので走りはスムーズです。以外に高低差がキツイ!周回4.4kmコースの後半2kmは、ほぼ上り坂。高低差は約36mを4回繰り返すわけで...体力もメンタルも注意したいところです。ランナーにとっての唯一の道具10月に購入して以来、僕のランをサポートしてくれているズームフライフライニットフォアフット走法のランナーにとって、最高に走りやすいシューズだと思います。走るときに足の接地が前足部から着く走りがフォアフット走法)距離のある上り坂は特に、カーボンプレートの反発が脚の動作をサポートしてくれていると感じます。ゆうちゃん日々の体幹トレーニングとジョギングで、10月に購入したフライニットも僕の走りに馴染んできました。レーシングラン5本指ソックスを履いた感覚は、軽くテーピングしているような安定感。レース中、着地した時の足底部の衝撃が緩和されるので快適に走れます。走りの着地部が広いと足に負担がかかります。足が疲れる、扁平足ぎみかなと思うかたには特に効果が分かりやすいと思います。ホワイトTabio(タビオ)Amazonの商品レビュー・口コミを見るAmazon楽天Yahoo!ショッピングゆうちゃん僕も学生時代から、レーシングラン5本指ソックスにお世話になってます。履いてみると、足の裏をスッと持ち上げてくれる感覚!良い感じなんです。まとめハーフマラソンの記録は、1時間18分35秒で完走。富士スピードウェイの施設を使えるので、選手も応援者も駐車場・更衣室・トイレなどのストレスがなく快適に過ごせる。小山町は富士山麓ならではの底冷えがする。小さいお子さまや寒さに弱い体質の方・応援者は、予想以上の冷えに注意するように心がけておいたほうがいい。周回コース、高低差は36m。予想以上に上り坂がキツく感じるので、体力とメンタルを温存してゴールを目指そう!シューズはランナーにとって、唯一の道具。足に負担をかけずに早く楽に走るために、「ランニングシューズ」・「靴下」選びは大切に。この記事を書いた人ゆーちゃんゆーちゃん平成3年生まれ幼少期から走るのが好きで、中学生の頃から陸上に目覚め高校・大学と陸上長距離に所属。社会人になってからは趣味のランナーとしてイベントに参加。中高生の部活等のコーチとしても活動中。フライニット特性を走りに生かすランニングにおけるシューズは、唯一の道具です。それはレースのためのものでもあり、練習のためのものでもあります。このシューズの持ち味である持久力を維持しながら速く走る!そのためには、体幹を鍛えることが重要です。ズームストリーク6」を使ってみての感想をお伝えしていきます。ズームストリーク6を気に入っている点は3つあります。フライニット特性を走りに生かすランニングにおけるシューズは、唯一の道具です。それはレースのためのものでもあり、練習のためのものでもあります。このシューズの持ち味である持久力を維持しながら速く走る!そのためには、体幹を鍛えることが重要です。海峡メッセ下関から海峡メッセ下関までを走るマラソンイベント、奇跡の初参加です。2019.03.15ゆーちゃん趣味のランナーナイキランニングシューズの汚れをシューズ専用シャンプーで洗った今回は愛用のランニングシューズのお手入れについて。元乃隅神社、この時期でしか手に入らない紅葉柄の御守り。2019.03.15ゆーちゃん趣味のランナーランニング中に心拍数が低下し失神した経験談|血管迷走神経反射こんにちは。makefastの有太郎です。公認ジュニアコーチ養成講習会を受講し、日本スポーツ協会「コーチ1」の認定と登録を行うまでの手順や注意点についてを調べてみました。ジュニアコーチの認定証取得を目指しているかたの参考になればと思います。2022.11.24ゆーちゃんスポンサーリンクコープの冷凍たこやきはタコがたっぷり!コープ宅配はママ割でお得にコープの宅配は指定産地米で信頼性のある美味しいお米が届きますコメントコメントを書き込むコメントをどうぞメールアドレスが公開されることはありません。値下げの理由を考察2019.03.042022.11.301歳から11歳頃までロングに使える最新チャイルドシートの使い方2020.07.122022.11.30初孫が生まれるので実家用にチャイルドシートを用意する母の理由2019.03.072022.11.28笑顔につつまれてこの記事を書いた人ゆーちゃんゆーちゃん平成3年生まれ幼少期から走るのが好きで、中学生の頃から陸上に目覚め高校・大学と陸上長距離に所属。社会人になってからは趣味のランナーとしてイベントに参加。中高生の部活等のコーチとしても活動中。defined.")}))})();タイトルとURLをコピーしました。