皆さんこんにちは、いつも当ブログを読んでいただきありがとうございます。ラテ今日はミルミルの飲み分けについてのお話ですヤクルトの商品っていろいろありますよね。それがヤクルトの魅力でもあります。選択肢が多いので「どれ飲んでいいの?」と迷う方が多いのも事実です。「ヤクルト飲んどきゃ大丈夫でしょ」って思っている方、多いと思います。私もとりあえず、ヤクルト飲んでおけば大丈夫と考えているタイプでした。それぞれの商品によって効果に違いがあります。自分の求めている効果等があるのであれば、その効果に見合った商品を飲むのがベスト。この記事では、ミルミルの特徴、ミルミルやミルミルSの違いを分かりやすく解説していきます。ヤクルトが比較対象になることが多いので、その違いも分かりやすく解説していきます。簡単に説明すると、ミルミルとヤクルトの効果の違いは下記のとおりです。MEMOミルミル→大腸の働きを助けるヤクルト→小腸の働きを助けるこの記事を読み終えれば、あなたにピッタリのヤクルト商品が見つかります!是非、チェックしてください。【特徴】ミルミルには、「ミルミル」と「ミルミルS」の2種類がラインナップされています。大腸で働くビフィズス菌BY株を1本に120億個以上含んだのむヨーグルトです。ビフィズス菌が生きて大腸に届き大腸のはたらきを助けてくれます。ビフィズス菌は酸素を嫌う。容器は、空気が入らず外の影響を受けづらい特別な容器を使用して、ビフィズス菌を守っています。乳、ゼラチンミルミルとミルミルSの違いミルミルとミルミルSの菌種は、同じです。食物繊維コラーゲンコンビニやストアで購入できないミルミルがミルク味でミルミルSがヨーグルト味。Sにはガラクトオリゴ糖が含まれます。ガラクトオリゴ糖とは大腸まで届き、便性や腸内環境に有効だとされています。Sには食物繊維、コラーゲンが含まれ女性にオススメの商品。これでだけ読むとミルミルSのがオススメとなりますが、購入方法に注意が必要です。ドラックストア等で購入可能ですが、ミルミルSはヤクルト400と同様に次の方法でしか購入できません。会社等に来るヤクルトレディーから購入する。地域配達しているヤクルトレディーに声をかけて購入する。宅配サービスを利用する。以上、3点の方法でしか購入できませんので注意してください。【ヤクルトとの違い】ミルミルとヤクルトの商品を比較してみました。62kcal表をみて分かるように、大きな違いは菌種です。菌種が違えば効果も変わります。ビフィズス菌BY株→大腸のはたらきを助ける乳酸菌シロタ株→小腸のはたらきを助けるということは、大腸と小腸のはたらきを理解することが重要です。大腸と小腸のはたらきと問われてもも分かりづらいと思うので次の項目で説明します。コレが食べ物を食べて便としてでてくるまでの流れです。食物の流れは、分かりました。次に、小腸と大腸がどんなはたらきをしているか確認しましょう。小腸のはたらき(ヤクルト)食物を消化し、栄養分を吸収する胃から送り込まれた食物は小腸でたん汁・すい液などの消化液によって消化されます。小腸には輪状ヒダとよばれるヒダがあります。このヒダの表面に絨毛という小突起が無数にはえています。この小突起を利用し消化された食物から効率的に栄養を吸収します。小腸には、体内の免疫細胞の60%以上があり、人体最大の免疫器官とされています。小腸のはたらきが良くなると消化の働きをたすける効率的に栄養が吸収される免疫力が上がる大腸のはたらき(ミルミル)食物から水分を吸収し、便を作る小腸で栄養分を吸収された大腸へ送られます。大腸の表面は小腸のようなヒダではなく、粘膜状になっていて食物から水分を吸収します。水分と栄養分を取り出された食物のカスが便に。大腸粘膜によって分泌される粘液によってスムーズに体外に排出されます。大腸のはたらきが良くなると水分が正しく吸収される目次へ戻るまとめ大腸と小腸のはたらきから考えるミルミルとヤクルトの効果は次のとおりです。小腸のはたらきを助ける小腸はたらき→食物を消化し、栄養分を吸収するヤクルトは、疲れやす方、免疫力をあげたい方にオススメ!ミルミルとヤクルトの効果の違いを理解し、飲み分けることで満足度がより一層高まります。最近の研究では、小腸だけでなく大腸にも免疫機能があり、さらに大腸にすむ腸内細菌が免疫力と大きく関係していることが分かっています。ん、、、ってことは、ラテヤクルト、ミルミル両方飲むことが最強ってことですねラテヤクルト、ミルミル両方飲むことが最強ってことですねヤクルトさんがいろいろと細分化してくれるのはありがたいのですが、どんどんとヤクルトの呪縛に包囲されているような気がします!最後まで読んでいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。viewsヤクルトの記事一覧プロフィールラテ「人生楽しんだもん勝ち」をモットーに気になる事に日々、挑戦してます。現在、バスボートフィシング&節約の調和に格闘中。牛乳とヤクルト、そしてパタゴニアをこよなく愛しています。そんなリアルな挑戦を集めた雑記ブログです。