OFF期の体重は85kgでON期の体重は72kg。トールマン優勝」など。シンプルですね!トレーニングのどういったところが楽しいというのはございますか?体が変わっていくのを実感する時です。確かに若い人たちに比べると、体が変わりにくいかもしれないですけど、50代だとしてもやったらやった分だけ体は変わりますから。片岡選手はいかがでしょうか?私は筋トレをやることでいろいろなバックグラウンドを持った人と知り合いになれるっていうのが大きなモチベーションになっていますね。トレで知り合った方々とステージで勝負をする。切磋琢磨してきた仲間と本気で戦うのは筋トレの美しさですね。根本選手はどうですか?私はやっぱりコンテストに出ることが一番のモチベーションですね。コンテストで勝つためにトレーニングを頑張っているというのが大きいです。ボディメイクはそんなに若い人との差やハンデは出ないのかなと思っていて、頑張れば頑張るほど体は変わっていくので、それはやっぱり良いですよね。根本永悟POINT50代トレーニー3名は大会に出ることでモチベーションが上がっている!50代からトレーニングを始めることについて「50代からトレーニングを始めてもおそい」と考えている人や、「50代からトレーニングを始めることは”リスク”である」と考えている人が一定数いるだろう。それはただの固定概念なのか?ハードなトレーニングをしているトレーニー3名に聞いてみた。岩村正也50代からトレーニングを始めることについてお話ししていきます。