ランニング生活ランニング生活もう健康ジョギングに移行した・・。(日)LSD3時間のLSD・・・・と決めて走ったが、昨日の20kmが響いていたのかしんどかった。8kmぐらいまでは、「気持ちよく走れる」といった感じだったが、だんだん、キロ7分でも「ヒーヒー」いう感じになってきた。2時間ぐらい走ったところで、「昨日、20km走ったし、足も無理しちゃいけんし、やめようか」という誘惑にかられた。止める理由はいくらでも思いつく。21kmぐらいから家に向かい、23kmで家で給水をとり、残り3km、団地内をぐるぐる走り、何とか走りきった。26km、3時間02分弱。いやー、バテたバテた。持久力はまだまだである。2930RSSを表示する携帯URL携帯にURLを送る。