11:00出産準備・産後ツイートシェアするLINE「ヒックヒック」とかわいくしゃくり上げる赤ちゃんのしゃっくり。小さい身体を目一杯にふるわせてしゃっくりする子どもは辛そうですし、なかなか止まらないとちょっと不安になってきてしまうもの。今回は、赤ちゃんのしゃっくりの3つの原因と、正しい対処法・止め方をご紹介します。赤ちゃんのしゃっくりの原因は?状況別赤ちゃんのしゃっくりの原因と止め方1.授乳や食事のとき2.身体が冷えてしまったとき3.激しく泣いたり笑ったりしたとき赤ちゃんのしゃっくりが多くても気にしないまとめ赤ちゃんのしゃっくりの原因は?赤ちゃんがしゃっくりをするのは、大人と同じように横隔膜が痙攣(けいれん)するためです。横隔膜は肺の下に位置する筋肉のことです。横隔膜やその周りの組織が刺激を受けることで痙攣し、正常に呼吸をすることができなくなって「ヒック」という独特のしゃくり上げが起こります。「子どものしゃっくりの原因が大人と同じにしては、しゃっくりの回数がちょっと多い?」と感じるママもいるかもしれません。赤ちゃんの横隔膜がまだ発達段階です。したことが刺激になってすぐにしゃっくりが出てしまうのです。授乳や食事のとき身体が冷えてしまったとき激しく泣いたり笑ったりしたときに起こりやすくなります。それぞれのケースごとに、赤ちゃんのしゃっくりの対処法をチェックしてみてください。授乳や食事をはじめたら、いつもしゃっくりが出て悩んでしまうというママも多いものです。授乳や食事の際に赤ちゃんが多くしゃっくりするのは、食べたり飲んだりすることで消化器官が活発に動くようになることが原因です。胃が膨らんだり、温度が違うものが食道を通ったりして、横隔膜周辺を刺激してしまうことでしゃっくりが起こります。飲み込んでしまった空気をはき出すためにしゃっくりが出ることもあるようです。食べ過ぎや飲み過ぎのときには、消化器官が激しく働くため、しゃっくりは出やすくなります。授乳や食事は変わらず与えて構いませんが、与える量には注意するようにしたいところです。授乳時には赤ちゃんがちゃんと乳首をくわえられているか確認しましょう。哺乳瓶では、ミルク量に合わせてきちんと傾きを変えてあげないと空気を一緒に飲み込んでしまいやすくなるので注意してあげてください。ミルクは冷めすぎていると、赤ちゃんのしゃっくりの原因になります。哺乳瓶を使って授乳する場合には、ミルクが適切な温度かちゃんと確認するようにしましょう。授乳後は、赤ちゃんの背中をさすったりトントンと軽く叩いたりして、ゲップさせてあげるのも大事ですよ。赤ちゃんのしゃっくりは、身体が冷えることが原因でも起きやすくなります。おむつが濡れていたり、湯冷めしてしまったり、寒い時期にフローリングで腹ばいしていたり...。お腹が冷えることで横隔膜周辺が刺激されてしゃっくりが起こりやすくなるようです。対処法・止め方おむつが原因の場合は、濡れて冷たくなったおむつを変える必要があります。部屋の温度や服装が寒すぎないかも確認する必要があります。冷えが原因の場合は、身体を温めてあげるのが一番大事です。温かい飲みものを飲ませたり、みぞおちからお腹を温タオルなどで温めたりしてあげましょう。おくるみやタオルでくるんで抱っこしてあげるのも効果的な方法ですよ。おくるみやタオルにくるまって揺らされることで、赤ちゃんはお腹の中にいた時のような安らぎを感じることができます。赤ちゃんがリラックスすることでしゃっくりも落ち着きやすいと言われています。激しく泣いたり笑ったりすることが、赤ちゃんがしゃっくりする原因になることがあります。このしゃっくりは体質によるものなので、大人になっても変わらずしゃっくりをしてしまうという方もいます。赤ちゃんは、成長過程ではどうしても「泣かずにはいられない」ということがありますし、楽しくて笑うのを制限するのも良くない気がしますよね。そのため、赤ちゃんが興奮して起こるこのしゃっくりは、ある程度は「仕方がない」と諦めた方が良いかもしれません。眠ぐずりでしゃっくりが出ている場合は、「眠たいのにしゃっくりが気になって寝られない」という悪循環に陥ってしまっていることもあります。そんなときはサポートしてあげたいところです。ママが抱っこしてあげることで、赤ちゃんが安心してしゃっくりが止まることもありますし、授乳によって横隔膜が再び刺激されることで止まるという赤ちゃんもいます。しゃっくりが止まって寝かしつけもできるので、一石二鳥かもしれませんね。赤ちゃんのしゃっくりが多くても気にしない赤ちゃんがしゃっくりする主な原因は、先ほど解説した3つです。肺炎や喘息などで末梢神経が刺激された場合などの、病気由来の可能性もゼロではありません。赤ちゃんのしゃっくりはたいていの場合は生理的なものです。「ちょっと長いな」と思っても、気づけば治っているということがほとんどです。蕁麻疹(じんましん)が出たり、高熱が出てぐったりしていたり、食欲がなかったりなどの症状がない限りは、赤ちゃんの環境を整えつつ、放置しておいてもしゃっくりはそのうち治ります。そのため、あまり気にしなくても大丈夫ですよ。まとめいかがでしたでしょうか?赤ちゃんがしゃっくりするときは、小さい身体を必死にふるわせて「ヒックヒック」といっているのでつい心配になってしまうもの。実は子どもはそんなに「辛い」とか「苦しい」とかは思っていないのではないかといわれています。ママのお腹の中にいるときから時折ピクピクとしゃっくりはしていたようですし、赤ちゃんは私たちが思っているよりもずっと強いのかもしれませんね。赤ちゃんの予防接種、服装はいつも通りでOK?夏、冬、季節で気をつけることは?陣痛時の食事でお菓子は大丈夫?先輩ママが食べていたものは?【例文あり】妊娠の友達への報告はいつすべき?ラインやメールでの注意点は?赤ちゃんのボディスーツ。肌着やロンパースとはどう違う?いつからいつまで着る?ママたちの抱っこ紐あるある。思わずクスッとしちゃうお出かけ中のあるあるエピソード!赤ちゃんのボディスーツ。肌着やロンパースとはどう違う?いつからいつまで着る?【例文あり】妊娠の友達への報告はいつすべき?ラインやメールでの注意点は?ママたちの抱っこ紐あるある。思わずクスッとしちゃうお出かけ中のあるあるエピソード!出産後近所に挨拶周りはすべき?仕方や粗品は?赤ちゃんの夜泣きで迷惑をかける前に準備!水遊びにぴったり!0~5歳向き手作りおもちゃであそぼう赤ちゃんのボディスーツ。赤ちゃんの予防接種、服装はいつも通りでOK?夏、冬、季節で気をつけることは?陣痛時の食事でお菓子は大丈夫?先輩ママが食べていたものは?【例文あり】妊娠の友達への報告はいつすべき?ラインやメールでの注意点は?赤ちゃんのボディスーツ。肌着やロンパースとはどう違う?いつからいつまで着る?ママたちの抱っこ紐あるある。思わずクスッとしちゃうお出かけ中のあるあるエピソード!赤ちゃんのボディスーツ。肌着やロンパースとはどう違う?いつからいつまで着る?【例文あり】妊娠の友達への報告はいつすべき?ラインやメールでの注意点は?ママたちの抱っこ紐あるある。思わずクスッとしちゃうお出かけ中のあるあるエピソード!出産後近所に挨拶周りはすべき?仕方や粗品は?赤ちゃんの夜泣きで迷惑をかける前に準備!水遊びにぴったり!0~5歳向き手作りおもちゃであそぼう赤ちゃんのボディスーツ。肌着やロンパースとはどう違う?いつからいつまで着る?出産後近所に挨拶周りはすべき?仕方や粗品は?赤ちゃんの夜泣きで迷惑をかける前に準備!【例文あり】妊娠の友達への報告はいつすべき?ラインやメールでの注意点は?陣痛中に眠気が来たら寝てOK?陣痛中の睡眠、先輩ママはどうしてた?ファミレスのお子様ランチは何歳からOK?食べさせる際の注意点は?ピックアップママたちの抱っこ紐あるある。悩みは先輩ママも同じだった?赤ちゃんのお出かけあるある一挙公開!買い物や通院でママたちが体験したあるあるネタは?兄弟、姉妹のケンカあるあるネタは?兄弟喧嘩のきっかけは今も昔も同じ?ママ友相手の失敗あるある。