2023年1月29日こんにちは(*^^*)えごやんです。先日、ちょっと落ち込みました。「こうしたらいいんじゃない?」とアドバイスをしてくれました。・・・違う!そうじゃないの!ってなりました(笑)そっか、それは辛いねって寄り添ってほしかったんですよね。そりゃ落ち込むよねって共感して欲しかったんです。自分に寄り添って欲しかったりもするんだなぁってこの時思いました。自分の中からでもさー、これって視点を変えたらこうじゃない??みたいな考えが出てきたりします。1人で2人ごっこしてるようなそんな感じです♪イライラしてる時も有効なのでやってみてくださいね。気づいてもらえなくて怒りに変わってます。夫が話を聞いてくれなくて寂しいなー。続くと、もー!なんで聞いてくれないの!!と怒りになる。