秋にもお邪魔した、にいざ生活支援センター(埼玉県新座市)の「そううつの集い」に参加してきました。→前回の投稿こちらの支援センターは他にも様々な精神疾患の集いを開催しています。(画像を参考にしてください)さて、こちらのそううつ(双極性障害)の集いは2ヶ月に1度です。タイミングが合わなくて...と言う方もいるのかなぁとか思うのですが。今回支援員さんひとりと参加者(数は書かないけど少ない)でした。立地の関係と公法的な関係で、ちょっともったいないなぁと。みんな、参加してくれないと無くなったら困るよ!とちょっと書いてみます。基本、読み合わせと自己紹介以外フリートークなので、かなーり幅広い話をしてきました。同じ課題を抱えた方と話をするのは病気直結の話ではなくても楽しいです...楽しいという表現が正しいのかは別として。各駅からバスがあります。本数にご注意を埼玉県内だと他に所沢市もうつ病本人の集いを開催していますね。当事者主導の集まりが好きですが、たまには行政や福祉の主導の集まりも参加すると勉強になります。いざ生活支援センターさんも所沢市の保健センターさんも、私がセルフヘルプ活動をしていることにポジティブな感触を示してくださりとても感謝しています。サイズや色・形式が違うことは意外と知られていません...radikoをAlexaで目覚ましとして使う方法テレビよりラジオのちどりです。双極II型障害+ADHD(検査結果出た)ちどりです。デーに思うこと20233月30日です。定めた世界双極性障害デーです。ある意味理解ではなくてもメンヘラ関わりたくないとか言う人は周りにいません。#WorldBipolarDay)ここ何年かで、わたしの知らなかったスティグマという言葉がじわりと出回ってる気もするししない気もする。スティグマというのはざっくりいうと「偏見」のこと。...今こんなことに困っています双極性障害19年目ちどりです。過去記事をまとめていたら結構「困っている」を意識しているなぁと思ったので頭の整理です。