LAPISmenuトップページコンセプトレッスンについて料金についてスタッフブログアクセスお問い合わせホームブログサイトについて和菓子サイトについて2018.11.3和菓子TweetShareHatenaRSS和菓子は高GIの為、身体に素早く吸収されエネルギーとして使われます。その為、僕はトレーニングをする前に必ず和菓子を食べます❗️これは増量中でも、減量中でも変わりません。和菓子はとても脂質が少ないです。1の規模のパーソナルジム!パーソナルトレーニング(フィットネス、ダイエット)のことならLAPISのトレーナーにお任せくださいませ!!#完全予約制になります。