睡眠不足が美肌への道を妨げる!?睡眠不足はお肌の大敵ってよく言われますよね。分からないと思う方もいらっしゃると思います。この記事の中では、睡眠でお肌がごわついてしまう原因とケア方法をご紹介します。乾燥、ゴワつき元々乾燥肌だったのですが、あまり気にしていませんでした。この前疲れてメイクをしたまま眠ってしまった事があり、それからお肌の調子が優れず乾燥が酷くなって、触るとガサガサしています。お風呂上りに化粧水をたっぷり付けていますが、なかなか綺麗になりません。メイクをしたまま寝た事が原因なのでしょうか?もうすぐ同窓会があってこのままだと恥ずかしくて行けません。綺麗になる方法、教えて下さい。ドクターRe9公式オンラインショップ。