料金のご案内お知らせお問い合わせ最新情報(ブログ)スタッフ紹介アクセスサリプロフィールチャクラ講座クリスタルボウルが奏でる癒しの空間。ヨガ1年の折り返しを迎えています2020/07/022020年も折り返しを迎えています。Coronaの日々が続いていますが、気持ちを切り替え、新たな思いでこれからの半年を始めていきましょう。気温や気圧の変動が激しい時期です。自律神経が乱れやすく、体の不調を訴える方が多いように思います。呼吸に合わせてゆっくりと動き、何よりも体に意識を向けることにより、脳(島皮質)を活性化し、自律神経を整えていくヨーガは、この時期の不調の改善に効果的です。7月も定員6名で三密を避ける対策を万全に行い、皆さまのご参加をお待ちしています。遅くなりましたが、7月のレッスンスケジュールをお知らせいたします。*殺菌作用のあるアルコールとアロマオイルから作ったスプレーなどでヨガマットの清掃、除菌を行い、更衣室やスタジオ内の清掃を徹底いたします。レッスン中は空調や換気などを随時行います。レッスン前後には手洗いをお願いいたします。*スタッフ・インストラクターの手洗いなども徹底して行い、マスク、またはフェィスシールドなどを着用しての指導を行います。*参加人数制限のため、参加人員の上限は6名とさせていただきます。以上十分に配慮を行いながら、自己免疫を高めるヨーガを皆さまとご一緒に楽しく、そして何よりもこころ静めるひと時を過ごしていただけるよう、スタッフ一同尽力していきたいと思います。レッスン前には早めのご予約をお願いいたします。予約をキャンセルされる場合には下記へご連絡ください。サリみなさんこんにちは。ココロヨーガ主宰のサリです。...いよいよ秋、到来ですね。...気温の急上昇&急降下が続いています景色が桜色に染まる春本番を迎えています。春の日差しになりましたまだ風は冷たいけれど、明らかに陽差しが変わりましたね。...厳しい寒さが続いています「寒い!寒い!」と何度も言いたくなる厳しい寒さが続いています。...2ヨガスタジオからのお得なお知らせ期間限定のキャンペーンです。...ホームサイトマップお問い合わせクリスタルボウルが奏でる癒しの空間。