単身自己流でやるよりもトレーナーと共有できるパーソナルトレーニング&比較的近場で通いやすい点でルッチボディを選びました^^成功の秘訣は?“習慣付け~”とか“持続力~”とか、ダイエットトレーニングをしなかった頃は”そんなの難しい~“と思っておりましたが、始めるか始めないかの違いかもしれません。以前に比べると少しだけ自身が持てるようにもなりました。多方面にて活躍中で指導経験豊富なルッチボディトレーナーを紹介しています。Youtube公開中!ダイエット、ボディメイク、ヨガを通じて、自分らしく輝ける方法を発信中です。浜北のパーソナルジム|ルッチボディ。