「話したいけど、話せない。」この気持ちも苦しくなるひとつです。先日、同じ日に3人からこの同じ台詞を言われたのには流石に驚いて。“早くブログに書け”という天からのお告げかと思ったほどです(笑)いろんな理由があると思いますが、そこは今日はおいといて。話したいということは、言ってみたい気持ちはある。分かってもらえる気がしない。それは、より寂しくてつらい気持ちですね。“話してみたい”と思うお相手は自分から見て関係性が近いとかこころを許したお相手のはずだからです。シンプルにいうと、“分かって欲しい人”あるいは“分かってくれるだろう人”人はそういう人に分かって欲しいものですよね?全く関係ない人にまず話してみようという方は、最初からはいないでしょう。その自分を分かってくれるはずだろう人がもし分かってくれなかったら、どうしよう。何か言われたらどうしよう。そんな心配になりますね。余計に言い出しにくくなる。心の中に吹く嵐、鎮まることなく日々過ぎていく。こころにあいた穴がぽっかり空いたまま風だけどんどん強くなる。どこで、誰に話せばいいのかも分からなくなっていく。自分だけで抱えるのには、限界。なる前に、ひとつ発想を変えると楽なのは自分と近い人でない方が楽かもしれないということ。先に書いたように、関係が近い方には言えなくなることがあります。言えたとしても“心配を掛けてしまった。”とか、“言わなきゃよかった。”そんな気持ちが残ってしまうこともあります。グリーフに陥っていると、特にね。第三者の他人がいいこともあります。距離があるから聞けることもあるのです。欲を言えば、グリーフの分かる専門家がいいけど。普通のカウンセリングやセラピストの方でも、いいと思う。カウンセリングの必要性と良さはそこにあるのだと私は思います。早く日本でも、カウンセリングが一般的になるといいな。※メルマガが廃止となり、LINE@へ移行致しました。人生には気が付くタイミングがあります。インナーチャイルド・ワークショップ年2回の機会、ワークショップのご案内です。人生には気が付くタイミングがあります。...記事を読む今年の桜を。今年も桜が咲き始めました。