腰の痛みおはようございます。宮古島は平坦な島なので、ずーっと見渡せる景色があります。【デスクワークでの腰痛】長時間の同じ姿勢が原因?・・・そうではない場合も!先日いらした患者さん転職後、長時間デスクワークでの作業が多くなり仕事中に腰が痛くなるように。行ってみたがそれでも変わらず、ネットで検索して来て下さいました。「仕事が変わって、長時間同じ姿勢で姿勢が悪くなったのが原因ですよね。」と自己評価されていました。コレらのことを言われるのが一般的です。この方は休憩時に腰を動かしたり軽度な運動もしたりカラダのケアもしてきたり言われることに対してはやってきた結果、状態が変わらなかったわけです。少なからず運動不足や同一姿勢が腰痛を作った精度の問題や時間が必要なのかということではないんです。運動機能を修正したりしたわけではなく、ある場所が原因になっておりそれが解決出来たからなんです。橈骨という2本の骨があるんですが、その2本の関係性が崩れてしまい、それを腰が庇い続けていたがための腰痛だったわけです。この前腕の調整で、腰の痛みはスッキリなくなりました。原因は、腕由来の腰痛だったというわけです。デスクワークでの腰痛や首肩の痛みは実は腕からの影響も多かったりします。それにはキチンと理由があります。しても腰や首肩の痛み・コリがあったりするとその場所に対して揉んで柔らかくしよう!ストレッチをかけてみよう!湿布やテーピングで!となり、堂々巡りになりがちです。腕の影響で起こることもあるのか!そういったことも頭に入れておいて頂くと良いかもしれません。=====================================BIRD整骨院(0980)79−0316お問い合わせ&ご質問等ございましたら、下記のリンクよりお気軽にご連絡ください。到着!・赤い扉が目印です。