3~5回流しても書き取れなかったら、解答のスクリプトを見る解答(英文スクリプト)を見て自分がどこを聞けていなかったのか確認しましょう。単語を知らなかったのであれば、その単語はその場ですぐに覚えます。ディクテーションはリスニングの際、聞き取れた単語の意味をつなげて何となく全体の内容を推測していた方には特に効果的です。1語1語への意識が確実に変わります。are等の代名詞やbe動詞などが聞き取れていないことに気がつくはずです。いった細かい音を正確に聞き取る力がつくことは、リスニングスコアの上昇につながります。オーバーラッピング1問目のディクテーションを終えてすぐに2問目に進むのではなく、その前にオーバーラッピングをしましょう。「オーバーラッピング」とは、「シンクロリーディング」とも呼ばれるもので、カラオケのように、英語の音声に合わせて、自分もその音声を完コピしながら発声するトレーニングです。カラオケは、曲と同じタイミングで歌い始め、音の高低・強弱、リズムを完コピしようとしますよね。英語の音声を流し、カラオケのように音声が流れるのと同時に自分も発声し、音声と同時に発声を終えてください。1問につき最低10回は取り組みましょう。上記ステップを1問につき10回繰り返すオーバーラッピングによって英語特有の音の強弱・高低・リズムをつかむことができます。オーバーラッピング」を行いましょう。時間がかかり地味で根気が要るトレーニングですが、Part1と2のすべての問題に取り組んでください。徐々にですが確実にリスニングのコツがつかむことができます。シャドーイング続いて、Part3と4の攻略法を紹介します。両パートともに、比較的長めの音声(1分程度)です。こちらもディクテーション&オーバーラッピングをしてもいいのですが、時間がかかりすぎます。この2つのパートは徹底的にシャドーイングをしましょう。シャドーイングとは、英語の音声を流し、聞こえてきた音声を1-2語ずつ遅れてついて発声するトレーニングです。文字通り聞こえてくる音声を影のように追いかけていきます。シャドーイングをする際にも、英語音声の強弱・高低・リズムを完コピすることを意識してください。Part3と4のシャドーイングに取り組む際には、以下の点にご注意ください。・音声のシャドーイングする前に、必ず英文スクリプトを確認し、単語や文法を確認する・1つの問題につき20回~30回はシャドーイングする・1週間に使う音源は、Part3を2問、Part4の音声を2問にとどめる特に最後は重要です。多くのリスニング問題に取り組むことも重要ですが、「丁寧に聞くこと」も非常に重要です。精聴と多聴のバランスが大事なので、1つの音源に時間をかけてじっくり向き合ってください。シャドーイングについては、こちらの記事もぜひ参考にしてください。ものまねでリスニング上達|「シャドーイング」の正しいやり方2018.10.30音源のものまねをするリスニング強化法、「シャドーイング」。リスニング上達法としてすっかり定着した感がありますが、正しいやり方でできているかいま一度チェックしてみてください。シャドーイングの正しいやり方を理解し、リスニングを飛躍的にアップさせましょう。まとめPart1・2はディクテーションとオーバーラッピングで対策Part3・4はシャドーイング現にこの学習法でTOEICリスニングスコアが100点以上アップした方を数多く見てきました。HACKSとはこのサイトでは、「日本で生活しながら、体系的に英語スピーキング力を強化する方法」について、余すところなく公開していきます。