過ぎたことだと自分に言い聞かせる。時間が解決すると信じ込む。そのために、これらの感情はふたをされた状態が続いています。無意識に必死に力を入れています。大きなエネルギーを使っていることでしょう。本来自分がやりたいことなど、自分を喜ばせることに使うエネルギーがとても少なくなっている状態です。心地よい感覚は得られにくい状態です。ふたをし続けるには大変すぎるエネルギーの大きさです。様々な症状になって心がSOSを出してきます。自分に影響を与えるほど大きな感情には、時間は全く関係ありません。何十年たってもその時のまま、そこにあります。心身症や神経症、うつ病などの症状もそのような過程が原因になっていることがあります。生きづらいと感じる様々な場面もそうです。変わりたいのに変われない。それは過去の経験や環境が驚くほどに今の自分に影響を与えているものです。心の手当てもとても大切で必要なものです。今できる手当てをしてあげてほしいと思います。安全で安心できる場所で勇気を出してこころの手当てを初めてみてほしいと願います。手当てをすることで、きっと今より生きやすい未来が訪れます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。生きづらさを抱えている子ども達RECOMMENDこちらの記事も人気です。ブログにてお知らせします。留守電にメッセージを残していただいた方には折り返しお電話致します。(メール、電話ともに休業日を除く3日以内にご連絡致します)・LINEでのお問い合わせも可能です。