骨盤ダイエット新着改善事例1年間以上痛みがある足の裏。【足の小指の痛み改善事例】インソールを変えても靴を変えてもダメ。眠れない肩こり、頭痛、仕事も手につかない。側弯症を手術しないで改善した方法。事例を元に症状を解消した方法をお伝えします脊柱管狭窄症の改善事例。【動画あり】中足骨骨頭痛の変形と痛みを改善。自分でできる矯正とテーピング【動画あり】足のだるさの解消方法。【かかとの痛み治し方】検査をしても、インソールをしても変わらない方へ。【すべり症改善】しびれと痛みを解決するには腹筋が必要?なぜ?他のところでは良くならなかった脊柱管狭窄症の症状が根本解決されるのか?15分以上歩くと腰に痛みを感じる様になり、途中で休憩が必要になってくる買い物に行きたいのに腰が痛く、足にしびれが出てくるので辛くて外出も億劫になってくる痛みと痺れで歩くのが本当に辛い趣味で歩いたりしたいのに、痛みですることができない。病院で狭窄症と診断され、良くなることは難しいと言われた症例:右の足かがしびれと痛み。症状:仕事でも痛みが強く、寝ている時にもずきずきと足が痛んでいたこちらにいらっしゃる前に整形さんで脊柱管狭窄症と診断。治らないと言われて相当なショックを受けられていました。捻じれがある状態でした。それをかばい余計に腰の負担がかかってしまっていた状況でした。体のねじれを1つずつ改善していくと、しびれや痛みはほぼなくなりました。お仕事柄、体を使う事も多いので月に1回程度のメンテナンスを行っています。絶望的な足のしびれ、腰の痛み、足の怠さが解決しました今年の4月の中旬から腰から右大腿部の裏側を通って脛にかけての痛みを感じて整形外科へ行きました。脊柱管狭窄症と言われ、そこから来る坐骨神経痛とのこと。持病だーと言う気持ちで重だるい痛みが続き全く治らない予感。そんな時家に入るチラシでひこばえ整骨院と思い出しYouTubeの動画でセルフストレッチを見て受診を決めて先生にお願いをしました。簡単な質問に答えながら施術を受けながら最後にはあれ?と思う位に楽になっています。あの絶望的な痛みから解放されて、仕事中も気をつけながら寝る前もストレッチを忘れず生活をしています。本当にありがとうございます。症状:仕事の水泳中にも痛みが出て、右半身のしびれが強くでてしまっているこちらにいらっしゃる前に整形さんでレントゲン検査をおこなっていました。『50%ほどすべり症が続いているからこのままいくと手術する可能性があります』そんな風に言われていました。それだけは避けたいと思い受診。全体をくまなく検査すると...すべり症の部分の負担はありましたが、それよりも骨盤と股関節の歪みが強くでていました。施術では、骨盤の矯正、股関節のねじれを取る事を集中的に行っていきました。お仕事をしながらの治療となりましたが、諦めていた運動などもすべてできる様になりました。50%分離すべり症と診断。痛み、しびれで運動ができなかったのに、水泳にヨガができる様になりました今年の5月より体を反らせると右腰に痛みが走り、右半身がびりびりとしびれる事が多くなりました。整形外科でレントゲンを撮ると50%分離すべりがあるとの事でした。痛みが取れずわらにもすがる思いで『ひこばえ整骨院』来ました。5〜6回の施術で痛みが取れ、競泳マスターズ大会にも出場できました。オーバーユースであったのであまり練習はできませでしたが、体を反らしても泳いでも右腰が痛くなくなったのは本当に嬉しかったです。私の質問にもわかりやすく答えて頂き、今後のトレーニングの事も相談でき、体のメンテナンスの重要性を再確認した次第です。症状:右の足、ふくらはぎの外側に強い痛みしびれ病院で腰椎分離すべり症と診断をされて、しびれや痛みが足にでてしました。右足にのふくらはぎ外側にしびれがあり、右のお尻にも痛みとしびれがある状態でした。整形外科では『これはもう良くなる事はないので上手に付き合いましょう』と言われてショックを受けていました。運動がとても大好きでマラソン、ウィーキング、ノルディックなど、体を動かす事を沢山されていました。今後症状がもっとひどくなると困るのと、走るのも支障があるのはとても辛いので何とかして今のこの症状を解決したいという思いから来院されました。全身くまなく検査をした結果。体が右側に倒れていて、右半身しか使えていない状態でした。痛みを回避する姿勢などで、右に体重がかかり過ぎてしまって症状が悪化している状況でした。歪みや片側にかかっている負担を軽減させる様に矯正を行っていきました。最終的にはご自身の趣味である運動をもう一度再開する事ができる様になりました。【個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。】いかがですか?脊柱管狭窄症に関連する腰の痛みでお悩みの方が、実際に当院の施術で改善されています。「本当に良くなるの?」と不安になられていると思うのですが、もう大丈夫です。一人で悩まずにご相談でも全然構いませんので当院までご連絡ください。※全て税込となります※25歳以下の方は割引対象外となります※当院では、コロナウイルス対策に取り組んでおります。安心してご来院下さい。当院のコロナ対策はこちら脊柱管狭窄症ってどんな症状なのか?脊椎(背骨)の中に一本の管のようなものがあり、それを脊柱管と呼びます。それが加齢や身体の偏った使い方などで圧迫され、狭くなること(狭窄)を脊柱菅狭窄症と呼びます。その後、脊柱管の中を通っている神経が圧迫され、痛みしびれの信号を過度に出すことで、腰がひどく痛むという状態におちいるわけです。・歩いたり立っているとしびれや痛みが出る・自転車や座っているとほとんど痛みが出ない・前かがみで歩いていると痛みはあまり出ないというものがあります。脊柱管が伸ばされて圧迫が軽減されることで痛みやしびれが少なります。立位時は脊柱管が元の圧迫された状態に戻るので痛みしびれが出る、という仕組みなのです。・痛む部分にしか施術をしていない・腰が悪いから腰だけに色々と処置をしているこれらの対策で良くなれば良いのですが、実際これだけでは改善しない人は多いのです。何が脊柱管を圧迫している原因になっているのでしょうか?脊柱管を圧迫している身体の仕組み脊柱管を圧迫するまでのプロセスは下記のとおりです。腰への負担がかかり腰の痛みが出てくる腰の負担をカバーするために首や背中・股関節の負担が増える腰やカバーしている部位周辺の血流が悪くなり回復力が下がるこの状態が続くと、腰を他の部位がカバーしきれなくなり腰の痛みが悪化する脊柱にまで負担がかかり、脊柱管を圧迫する脊柱管狭窄症が発症する普段ある腰の痛みなどが長く続くことによって、結果的に脊柱管狭窄症になってしまうことがとても多いのですが、長く続くと腰周辺の筋肉や靭帯が硬くなってしまいます。その腰の負担を軽減するために股関節や足の筋肉・背中の筋肉や肩や首などがカバーをします。これらの部位にも普段は身体機能を維持するために役割があるのですが、更に腰のカバーをするという、本来かからない負担がかかっている状態になります。その負担がかかりすぎてしまうと、血流が悪くなります。身体は血液が巡ることで神経などに栄養を送るのですが、それが自然治癒力の一部になっています。その血流の巡りが阻害されると、回復力が落ちてしまうんです。なるとカバーしていた部位が弱り、カバーできなくなってしまうので、腰の負担が分散されず、元々悪かった腰への負担がさらに増加、腰周辺の筋肉や靭帯が硬くなり身動きが取れない状態になってしまって、脊柱に負担がかかり、脊柱管を圧迫して、しびれや痛みが強くなってしまうのです。脊柱菅狭窄症になると、腰が辛いから歩き方にも偏りが出てしまい、最終的に足首の柔軟性がなくなり、歩き方が悪くなり、腰の負担が増えます。この負のループを繰り返してしまう事で症状がどんどん悪化してしまいます。脊柱菅狭窄症を改善させるには、腰周辺の筋肉の硬さをもとに戻し、さらに負担がかかった周辺部位の状態もケアして血流を改善させる必要があるのです。腰から首の筋肉・関節の動きをスムーズにする背骨と言うのは体重を支えるためのバネのような役割をします。筋肉が硬くなってしまうと動きが硬くなってしまうため、バネの役割がなくなってしまいます。バネの役割がなくなってしまえば筋肉と関節に負担が強くなってしまいます。本来の動きを取り戻すために筋肉の硬さを取り、関節の動きをつけて行きます。バネの役割が元に戻るとしびれや痛みは徐々になくなっていきます。股関節の負担を減らす背骨が硬くなったり、負担がかかると必ず股関節の筋肉がかばってしまいます。股関節が動かなくなると痛みがさらに強くなります。股関節の動きをスムーズにしてあげる事で腰の負担を最大限に減らすことができます。この状態ができると血流も良くなるので回復力が上がる、腰の負担が軽減する。痛みや痺れがなくなるという好循環になります。なって辛い方はよくわかると思いますが、歩き方が痛くなかった時と違う状態になってしまいます。地面に唯一ついているのが足の裏。分散させることができるのも足首。上半身の痛みや負担をかばうために足首で負担を逃していくとどんどん硬くなり本来の動きがなくなっていきます。上半身の負担が足から逃げるようになってくれます。この状態を作ることができると腰の負担を大きく減らすことができます。症状:右の足首の痛みとしびれ運動もできなくなってしまった半年ほど違う整骨院に行っていましたが痛みは改善せず。MRIを取るとすべり症と脊柱管狭窄症を併発しているという事で非常に困った状態でいらっしゃいました。お仕事もやや中腰の姿勢が多かったため、ほとんどできない状態。体全体を診させて頂くと足首のねじれ、股関節のねじれ、かばっているせいで姿勢の歪み体の至るところに歪みなどが出てしました。それが体に染みついてしまい症状が悪化している状況でした。体の歪みや、硬くなっている場所を全て取り除き、少しずつ動かせる範囲を増やす方法で治療を行っていきました。最終的にはしびれや痛みが解消して、バドミントンや仕事に打ち込めるようになりました。すべり症でバドミントン後に痛みと痺れがあったのに施術を受けて解決しました私は運動が大好きです特に30代から始めたバドミントンは大袈裟に言うと生きがいでした。四十歳から仕事中心になり定期的な練習もできなくなって年齢もあって故障も多くなりまた練習ができなくなるという悪循環を繰り返していました。MRIに入りすべり症と診断されました。自分でストレッチの筋トレをするしかないと言われそれ以降をネットで色々見ているうちにこちらを知り来院しました。施術費が高額と行うのが遠いということで迷いましたが、この痺れが良くなるならと先生にすがる思いでした通っているうちに痺れの感じる度合いが徐々に少なくなってきていることに気がつき気持ちも随分楽になりました。年を重ねてもしなくてはいけない仕事をしながら大好きな運動をしたいので先生方との出会いが私にとって素晴らしく感謝の気持ちでいっぱいです。症状:10程度の時間歩くだけでも痛みしびれで趣味が全く楽しめない。2015年の4月ごろから足のしびれや痛みを感じるようになりました。以前から腰痛はあったものの今回みたいにしびれ感やきつい痛みを感じる事は日常的にはありませんでした。以前近所の整骨院に腰痛に通っていたのですが、施術をしてもらった後から痛みが逆に増してしまったようでいちどMRIを撮りに行くようにしました。そこで診断されたのは腰椎の4番目の分離すべり症と脊柱管狭窄症。薬と牽引で通われていたけれども痛みはほとんど改善せず。趣味で山に登ったり街並みの写真撮影をすることがとても好きなのですが、ちょっとでも歩くと足に痺れや痛みが出てしまうことで写真撮影もままならないような状態になっていました。全身を診させて頂くと長期間痛みが続いていたので、体が歪んでしまい、体の負担が増大していまっていました。痛みが続くと、体自体が痛みを覚えてしまいます。それによって症状が悪化してしまい、痛みが強くなってしまう現象です。姿勢の矯正をするとともに、硬くなっている関節を動かすようにして治療を行っていきました。趣味が写真撮影でしたが、それも思う存分楽しめて日常生活も楽しみがまた増えたと言われていました。痛みやしびれが全て解決したので治療を終了としました。【*得られる結果には個人差があります】1当院独自で開発した整体で痛みの根本解決を行います。整骨院やマッサージに行くとこんなことを言われませんか?『肩がすごく凝っていますね。