最近実はランニングにハマっています。この2週間、週4ペースでジムに通い毎日5キロのランニングをしています。学生時代に部活動でかなり腕や脚がたくましくなってしまったので、どうにかスッキリさせたいと始めたランニングですが、果たしてランニングで効果が出るのか、どのくらいのペースが良いのかなどイマイチ分かりません😅ただ、私は眠りが浅いのか夜中に必ず目が覚めしまうのですがそれが無くなり、肌も綺麗になってきた気がします❗️+αで水を一日1リットル飲むようにもしてみたのですが、小さな変化は確実に感じています♪ちなみに今日も走ってきました。ちなみに30分で5キロペースを目指しています。最初は15分走ってヒーヒー言っていましたが、今は30分走り終えた後でもほぼ息切れしないくらい成長しました。私は北海道フェアには毎年足を運んでいて、松江市で開催された時は一畑百貨店まで行ったこともあります。下手くそな食レポですがどうかお付き合いください...まずは、こちら!北海道フェアには毎回置いてある『牧家のプリン』。白くて丸いフォルムが可愛らしいです。爪楊枝で穴を開けるとプリンが飛び出します。舌触りが超濃厚で、もちっとしているような、ねっとりしているような食感です。卵を使用していないので、素朴なミルクの味でとーっても美味しいです!このプリンは無限に食べれちゃいそうです。続いては『数の子彩りサラダ』なんだか見た目はポテトサラダみたいですねこのオレンジと緑の正体は角切りの数の子です。弾ける食感がたまりません。緑色はワサビの風味を感じます。北海道らしいテイストですね。これはポテトチップスが大好きなので買いました。ランニングをしているのでこの日はポテト解禁。毎回買って食べています。cafe】緑に囲まれたログハウスカフェでお野菜たっぷりランチ|松江市この記事を書いた人REI出雲市出身。2021年にモデル活動を開始しました。週1日限定の穴場カフェ。