)に関連する季節と色があります。それぞれの臓と関連した色や、時期に適した食材を食べると良いといわれています。冬は『腎』の季節にあたります。腎の働きは、1.生殖機能と発育成長をコントロールする「精」を蓄える2.水の代謝を行う3.呼吸機能を助けるつまり、腎の働きは、重要な生命力の元になります。老化にも深く関わっていて、元気に過ごしていくためには腎の働きを維持することが欠かせません。腎は、非常に冷えに弱いため、冬の時期にダメージを受けやすいと言われます。そこで、食材から腎の働きを補うことが大切になります。腎の状態を知る目安となるチェック項目が10個あります。腎の状態が弱っている際に出てくる症状なので、ぜひ自分の状態を知る参考にしてください。腎が弱っている可能性があります。選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。新しいウィンドウで開きます。