#20ピラティス★バズらせ校長のひぐちです。開業して10年後、エアロビクスからピラティスにシフトし、そこからまた10年経ち、また仕事の状況が変わろうとしています。本当にピラティスに目を向けて良かったと思ってます。ここにきて、メディアでもスポーツのトップ選手や、芸能人も取り入れ、ピラティスをやる人が増えてるし、このご時世で、オンラインレッスンにも取り入れやすい。そんなピラティスを、自分1人で伝えていくよりも同じ想いで一緒に広める人を増やした方がより多くの人に届くはず。Pilatesマスタートレーナーとして指導者育成コースを開催してます。申し込みをいただきました。今後の私が開催する養成コースのお知らせをします。一生続けられるメソッドである【ピラティス】みんなが一生元気でいられるために。ピラティスを学んでみませんか?これは健康に対する投資です。指導者を目指すかどうかは関係ありません。自分の健康に対して、自分で責任をとれるように。理想的な動きや姿勢について知ってみませんか?そして、不良姿勢や不調の改善方法を学んでみませんか?一生モノです。ホームページからどうぞ。|私たち「ヒト」は、若干の個体差があるにせよ、みんな同じ身体の構造を持っている。理想的な姿勢と動きを学び、それを一生モノの記憶として身体にしみつかせる。怪我の早期回復や慢性的な痛みの改善、スポーツにおけるパフォーマンスの向上を導き出すことができる。高齢者からトップアスリートにまで対応することが可能になります。Pilatesの資格取得者。4分の1が医療従事者。前回私が開催した養成コースでも、それ以外の一般の方3名受講してくれました。以下は、今までの【受講者の声】です。「受講した理由」を聞いてみました。パーソナルトレーナー[Mさん]パーソナルトレーニングをするうえで、姿勢改善等の知識を身につけたかった。自分で初めから勉強するのは難しいと思ったから。指導者になるために、深く知りたかったから。インストラクター[Iさん]受講の動機はスキルアップの為と機能解剖をもう一度学びたいと思ったから。理学療法士[Kさん]PHIピラティスを学んで、仕事であるリハビリでも活用したいと思ったから。おこる体の不具合でした。動きがハードになると毎回何らかの不具合が現れ、その度にセーブしなければいけなくなることが悩みでした。股関節も足が持ち上げられないぐらいの痛みが起こることがあります。「理想的な姿勢、理想的な身体の動きを学び、それを一生ものにする」という理念に惹かれて、PHIのピラティスを学びたいと思い申し込みました。初日は、他の受講者の方々と交流を深めながら、楽しく学ぶことができました。骨や筋肉の基本的なこと、ピラティスの動きを学びました。体の多様性を感じました。気持ちが楽になりました。自分で自分が何を話しているか分からなくなることもありますが、講座を終えるまでにはスムーズに伝えられるよう努力したいと思います。幅広い年代の人に、それぞれの体と心の状態に合った伝え方でピラティスの良さを広めるインストラクターになりたいと思っています。〜運動を通じて1人でも多くの人と共に幸せに活きるという「ミッション」があります。様々な運動指導をしておりますが、その中でも「ピラティス」はどんな人でも健康的な毎日を送るために必要となる、ベースとしてのエクササイズだと思っています。こんな「ビジョン」があります。◯自分を大事にしながら、人のサポートができる社会をつくる◯人を応援し、人の役に立ち、人に与える喜びを感じる◯自分が応援される仲間づくり◯自分が本当に人に勧められるものを提供するその手段の1つが「ピラティス」です。HIGUCHIでは、本格的なピラティスが受けられ、他にもキッズ・ジュニアから高齢者まで、地域にねざした運動を提供しています。HIGUCHI(439)札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。札幌ピラティス・エアロビック・ヨガ・チアダンス|スタジオヒグチ札幌市北区の麻生にあるピラティス&フィットネススタジオです。日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。