腰痛の基礎知識デスクワークの腰痛。前屈みで腰の奥が痛むならコレが原因かも?こんにちは。神戸市垂水区okada鍼灸整骨院院長の岡田です。腰痛の8割以上が原因不明?最新の研究から解説しますこんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院、院長の岡田です。ストレッチの基礎知識ストレッチは運動の前?後?その効果に違いを出す正しい順番こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。東京オリンピック開催が近づいてきましたね。色々な不安・意見はさておき、人生をかけて戦ってきた選手たちには悔いのないようプレーして欲しいと願っています。腰のヘルニアの原因や症状、手術は?正しい基礎知識こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。前回のブログでは腰のヘルニアで歩けないほどお困りだった患者さんの改善ストーリーをご紹介しました。不調の原因がゆがみ?バランス?整体治療のホントのところこんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。今回はいつもの特定のお悩みごとやセルフ・ケアとは少し違った内容をお話します。何日かたった今はかなり値が落ち着いたようですが、ホントに高級食材になってしまいました。健康の基礎知識あなたは大丈夫?腰痛や肩・首こりの「NGな習慣」こんにちは。神戸市垂水区のokada鍼灸整骨院の岡田です。腰痛や首こり・肩こりでお悩みのかたに向けて「良くない習慣」、続けていると治りが遅くなる「悪い癖」についてお話していきます。先日は子ども達にせがまれ、朝霧の「たつの湯」さんでほっこりしてきました。温泉でしっかり温もるとホントに体調が良くなりますね。皆さんもたまには時間をとってゆっくり体を温めてみてはどうでしょうか。夕方になるとツラかった肩こりが整体で解消された理由。