砂糖不使用・グルテンフリーで得られる効果❤アレルギーやアトピーでお悩みの方は、腸の健康が不調の方が多いようです。リーキーガット症候群といって、腸内の未消化なものが体内に入ってきてしまうことで炎症が起こってしまうのです。何日も過ぎてから発症される特定されずらい症状です。一般的に健康食と言われる発酵食品やパン・アルコールのイースト菌が身体の炎症を増殖させる原因にもつながっていることがあるのです。イーストや麹などを控えることも、鬱や皮膚のかゆみ、イライラ、倦怠感などの情緒的な不調も改善させることがあります。砂糖はそのイースト菌の餌になってしまうので、極力控える必要があります。加工食品を控える・また市販のお菓子をやめてみることで回復につながることが多々あります。体が本当に求めているものを選択することを身につける身体の代謝をスムーズにし、太りにくく軽やかな身体を作る身体と心のバランスをベストな状態にする腸の健康を守ることで、心の健康の維持につなげるいまよりも若々しくいられるようになる無理なく食事を楽しんで美味しいものを作れる技術を身につける食べることをより楽しみにできるようになる家族の健康を守ることにつながる花粉症の時期が怖くなくなる慢性的な炎症が治まってくるこのほかにも、実際に体感してみると様々な効果を得ることができます。美肌&体質改善【ベーシックトータルクラス】動画レッスン⇒詳細はこちら❤1回完結動画レッスン⇒詳細はこちら❤1回完結型レッスンは、ベーシックトータルレッスンに含まれていないオリジナルロースイーツなどもご受講いただけます。