自分に盛る毒こんばんは、心理療法家の玉田まゆ子です。今夜も岐阜県高山市の自宅リビングにて愛犬に熱い視線を送られながら、あたたかいアップルティーを飲みながらブログを書いています。今夜は「自分に盛る毒」についてお話します。今から20年程前のお話です。趣味でヨガを習っていました。無双原理やマクロビオティック、昔ながらの梅干しの付け方など、ポーズと講義がワンセットとなった素晴らしいレッスンでした。今思えば、こころの家族のような仲間でした。その20年も前に受けたレクチャーで未だに忘れられない印象的なお話を紹介します。感情により色の違いがあった。激昂し続けるとその毒性は強まる。その後、正確な情報が知りたくて何度もネットで検索してみましたが、このような実験の情報は出て来ませんでした。いう背景の話だと思って読んでくださいね。私はこの実験の話を興味深く感じています。人間の感情の種類によって体内に起こる変化が違うということを示しているのでしょう。昔から「毒を吐く」という言葉があったりとなるほどと思いました。「怒りは自分に盛る毒」のようなものと私は解釈しました。そこで、今度は「怒りは自分に盛る毒」で検索してみたところ、ネイティブアメリカンの名言の中にこの言葉を見つけました。「怒りは自分に盛る毒」(ポピ族)喜怒哀楽に優劣はありません。どれもみな素晴らしい私たちの感情です。怒りを持ち続ける悲しみ続けるというのは、こころとからだとたましいにとって負担になり毒となることもあるでしょう。解毒することも自分でできるはずだと私は思います。☆取り急ぎ2016年第一弾イベントのお知らせです。(詳細は追ってアップいたしますね)1月26日(火)三重県桑名市・スタートアップくわな(JR/近鉄桑名駅すぐ)参加費は、それぞれ3000円です。k-t-pe.0914.rin@softbank.ne.jpまた桑名滞在中に個人カウンセリングや催眠療法などのセラピーも提供いたしております。(こちらもすぐに満席になりますのでご予約はお早めに)☆玉田まゆ子のカウンセリング、セラピーの提供先は以下の通りです。ご希望の方はお電話にてご予約、またはお問合わせ下さいませ。(岐阜県高山市)*カウンセリングご予約の前に受診が必要となります。*お早めにお申し込みくださいませ。(三重県桑名市)080-3672-3877(サイモントン療法カウンセリング・催眠療法・こころのセルフケアセミナー・講演会)*1月26日にセミナーと講演会を行います。内容や個人セッションのスケジュールは決まり次第アップいたします。個人セッションはすぐに満席となりますので、お早めにお申し込みくださいませ。k-t-pe.0914.rin@softbank.ne.jp*講演会やセミナーなどのご依頼もお気軽にお問い合わせくださいませ。