病院に行くと、まずチェックされる検査です。女性にとって月経は、女性に必要なホルモンがちゃんと出ているかどうか、つまり、卵巣が働いているかどうかがわかる重要なサインです。月経のパターンを「女性のバイタルサイン」ととらえ、自分の月経を知って、正常かどうかを見極めることはとても大切です。正常の月経周期は25日から38日とされていますが、ティーンエイジャーの場合、まだ発展途上にあるので、21日~45日ともう少し幅があってもおかしくはありません。これより短かったり、長かったりすると、排卵がない場合も出てきます。毎月毎月排卵がなければならないわけではありませんが、長期にわたり排卵のない状態は色々と不都合が出てきます。さまざまな病気が隠れていることもありますが、若い方の場合、ストレスや極端なダイエット、過度な運動が原因となることが多いです。理想と現実のギャップがストレスになります。そのギャップを埋めようとする「適度なストレス」は、人を成長させる原動力にもなり、必ずしも忌み嫌うものではありません。「絶対にこうでなきゃ。「いつも仲良くしないと。「○○さんの言うことはきっとそう。」など、「~ねばならない。」などの自分をガチガチにしばる考え方が強すぎると、ストレスは増大し、体の不調、月経不順につながります。極端なダイエットや過度の運動も、「『~あるべき』思考」が招いた可能性があります。正常の血圧や体温にも幅があります。ストレスのおおもとの「『~あるべき』思考」を上手にもみほぐして、「おおむね月一回」の月経パターンをつかんでください。自分のことは自分でよくわからないものです。何か気がかりなことがある方はどうぞご相談ください。今、特に困ったことがない方も健診にお見えください。スタッフは全員女性です。男の方からのご相談も受け付けます。お気軽にお電話ください。婦人会の健康講座や地域の学生を対象にした性教育講演なども積極的に行っています。ご希望の方はご相談ください。(原則として木曜日や夜間などの診療時間外に行っています。-人生100年時代を元気いっぱいに過ごすための大切な時期です-【お知らせ】漫画家・瀧波ユカリが描く、パートナーとの避妊。個人差があり、ホルモンのバランスや微妙な体調変化、ストレスなどによって変動します。本アプリの情報はあくまで目安としてお考えください。Pharma無料アプリで見る。