までは梅雨が明けたそうです。今日は関東が梅雨明けになるのでしょう。暑さもいよいよ本番です。地獄の釜より熱いと評判の埼玉県北部・吹上です。暑さに負けず、しっかり給水と体調管理をして夏を乗り切りましょう!稽古中、私などは滝のように汗をかきますが、体質的にあまり汗が出ない人もいますよね?そういう人は体温がこもりやすいので濡れタオルで拭くと水分の蒸発で気化熱が奪われ、体温が下がるそうです。試してみてくださいね。吹上の審査は終わりましたが、実はまだ審査がすべて終わったわけではありません。9月10日(春日部武道館)の北部審査会がありますからね。気を抜けません!ここで受験する人は私も含めこれからが本番!それにイベントも盛りだくさんです。8月13日(春日部)の暑中稽古。記念すべき明龍館の第一回目の暑中稽古です。内容はすでにお知らせしたとおり!氷とかそういうのを持って行かないといかんだろうなあ。