意識して能率アップその上で、短時間で最大の効果が出る“時間対効果”の高い勉強法を実践したい。「効果が高いのは、覚えたい内容を聴きながら、声に出して音読すること。英語なら例文を発音したり、洋楽を聴いて口ずさんだりするのもいい。机もペンも不要で、歩きながらできるので、すき間時間を活用できます」(安河内さん)。資格の勉強にも有効だ。「参考書の内容を自分で音読・録音し、通勤中などに聴くと、復習の効果も得られます」(LEC専任講師の横溝慎一郎さん)。教材を聴くiPodやスマートフォン、参考書とノートは常に持ち歩き、どこでも勉強できる態勢を整えよう。スマートフォンを徹底活用する「電車の中や待ち時間などに勉強するには、スマートフォンを活用するのが便利。英語学習の場合は、単語の暗記からリスニングまで、幅広く活用できます。ノートを撮影、すき間時間に見るスマホのカメラでノートを撮影。満員電車などでも、スマホを見ながら問題を解ける。辞書アプリで英単語を覚える「辞書アプリを使い、電車の中などで見たものを何でも英訳してみる。洋楽を聴く聞きながら軽く口ずさんでみると、歌詞の内容がより頭に入り、発音の勉強にもなって一石二鳥。「オーディオブック」を聴く書籍や雑誌、ラジオ番組などを音声ファイルで販売する「オーディオブック」。実践ビジネス英語」などを販売。「『音読』すれば頭に入りやすい。『健康』を整えることで『能率』が上がり、勉強に『興味』や『目標』を持つことで継続できます。著者の出版書籍メディア掲載:2015年04月24日の「ライフハッカー[日本版]」で著書を紹介していただきました。自己紹介Lyrical1980年代生まれ。日系某企業の海外事業部勤務。bet...バイリンガルニュースのマミさん自身の英語学習に洋楽を取り入れていた「日本生まれ日本育ちです」というと必ず「なんで英語しゃべれるの?」と聞かれます。実は自分でもちゃんと考えたことがないので、「勉強した」以外になんと答えればいいかわからず、いつも適当に答えてきました。言っていたのをよく覚えております。