健康のこと、日常のことなどを発信しています。11月の運動教室レポート2019/11/2211月の運動教室は、タオル体操を中心に行いました。腕を動かしながらウォーキングを一緒に行うリズム体操は心拍数が上がりました。タオルを使って行う動きは、感じているより良く効いたようで、皆さんきつかった!とおっしゃっていました。した動きが中心でしたが、運動不足が解消できたと思います。次回は12/19です。糖尿病友の会ニュース放射線技師より2019/11/7今回は、インフルエンザについてです。今年は、現時点例年に比べ患者数が増加しています。沖縄では、9月からインフルエンザが流行しています。今年は、早いうちに予防接種などの対策が必要になります。かぜとインフルエンザの違いについて、簡単に話します。根本的に原因となるウイルスが異なります。風邪は、主にアデノウイルス・ライノウイルス、インフルエンザは、インフルエンザウイルス(A・B・C型)になります。インフルエンザの患者は風邪の薬は効かないということになります。症状としては、のどの痛みや鼻水等似た症状の為しっかり病院で検査してもらい、適切な対処することが大切です。医院ブログ院内新聞11月号2019/11/6PDFでご覧になれます。042-555-1800。