今日は、不機嫌な妻の理由と対処法です。『家事を手伝ったら怒られた』など女性は急に機嫌が悪くなると思われがち。女性って急に不機嫌になる訳ではないのです。遊園地に遊びに来ました。↓すごく並んでいた時、心の中で(こんなに並んで、嫌だったかなぁ...)なんて考えてます。↓その時、パートナーがムスッとしてれば尚更(あーやっぱり、こんなとこ連れてきて怒ってるかも。家でゆっくりしたかったのかもな...。私や子どもと出かける時ぐらいニコニコしたらいいのに...。「あっそう?」なんて、その場を離れようもんなら↓(ほーらやっぱりね...あなたってそういう人よね)と怒りながら...『もういい!もう帰ろ!!︎』なんて経験ありませんか?このように、女性は発する言葉の何倍も頭の中で様々なことを考えています。それが想像だとしても『思いこみ』だけで腹を立ててしまうのです。男性は「えっ?何?何で怒ってるの??」と女性の不機嫌&怒りポイントが分からないのです。そんな女性達の不機嫌に対する対応策は...1“不機嫌の理由”をよく聞くこと。話を聞くだけで、不機嫌が直ることもあります。3つ☝︎注意事項があります。・相づちをうつこと・意見やアドバイスは言わないこと・気持ちに共感すること2気分転換を提案してみる。ひとりの自由時間やストレッチなどもいいですね。※これはアンガーマネジメント的にもオススメ☆3甘いものを渡す。甘いものを食べると血糖値が上がり、不安感を取り去る作用があるそうです。食べすぎないよう注意を!なかなか不機嫌を察知するのは難しいと思いますのであれ?なんだか変だぞ??と思ったら何かしらの対策を取ってみて下さい。上の対応策、声をかける時は「いつも頑張ってくれてありがとう」などのねぎらいの言葉をかけてから、アクションに移して下さいね!(イキナリだと反感をかう恐れありです)「うちの場合はどうしたら?」なとの個別のご相談は、こちらのページより承っております。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。