LAPISmenuトップページコンセプトレッスンについて料金についてスタッフブログアクセスお問い合わせホームブログサイトについて炭水化物を味方に❗️サイトについて2018.11.9炭水化物を味方に❗️TweetShareHatenaRSS今日は炭水化物についてお話しします❗️どうやら「炭水化物=太る」というイメージが強いみたいです🤔しかし、そうではありません。1日の消費カロリーを上回るカロリーを日々摂取し続けてようやく太るのです。「炭水化物を食べた=太る」ではないのです🙅‍♂️むしろ、炭水化物は身体になくてはならない栄養素です。1の規模のパーソナルジム!パーソナルトレーニング(フィットネス、ダイエット)のことならLAPISのトレーナーにお任せくださいませ!!#完全予約制になります。