HOME>深呼吸ブログ>陰陽バランス陰陽バランス2018/11/09ヨガやマクロビオティック、クリスタルボウルなどには、陰陽が存在します。人間の体の中で言えば自律神経があてはまるのかもしれません。極端にどちらかに偏ると、間違いなくそのバランスが崩れ様々な弊害を起こしやすくなります。背反するもう一方のエネルギーがあらわれてきます。「頑張りすぎ!」も、「休み過ぎ!」もよくありません。「ポジティブに、ポジティブに頑張ろう!」も場合によっては、自己を傷つけている場合もあるかもしれません。