今日はいけないと思っていた稽古に参加できました。着いて着替えてみると何か足りないと。急いで出てきてしまい帯を忘れてしまうという大失態。鈴木先生に帯を貸してもらいました。重みのある帯を締めさせていただきました。今日は技の前に体の変更(一)をみっちりやりました。逆の腰を入れるということ。上からゆっくり下ろすイメージで。正面打ちを真っ直ぐ流しながら回転。利かせて回転しながら突き上げ。そこから180度回転。最後まで四ヶ条を極めておく。正面打ちを受け止め、四ヶ条同様真っ直ぐ流す。けが崩れている時に斜め後方に出る。用意で出している手をそのまま中心線を意識して当て身。審査稽古は有段の規定技を中心に稽古しました。みたいな形で自由技を行いました。時間はジム先生からカナダ合宿のお土産(技)を教えていただきました。ら直々に教えていただいたみたいです。四ヶ条投げ(応用)みたいな感じです。その技から色々変化させて試してみました。(吹上7/2、3)いきなり連想ゲームです。"ほとばしる汗!"と言えば、そう、"みなぎる青春!"「正解」と言いたいところですが、ざーんねん、ここ吹上では昔青春だったと思しき一般初心者のおじさんたちが今日もがんばって汗をかいております。あ、失礼!俺はまだ青春まっただ中だ、という声が聞こえてきそうな...わたし、合気道を始めてからの悩みが、元来汗っかきじゃない、と思ってたんですが、人の10倍は汗をかいてる自分に最近気付きました。これも全身の細胞が活性化されてる証拠と勝手に納得していたんですが、組んでいただく方にちょっと申し訳ないなー、と思ってしまいます。これぞまさしく魚拓ならぬ、面拓と言うか、顔拓と言うか!!️7/2(土)、7/3(日)の稽古は、審査に向けての稽古になりました。体の変更(1)(2)、臂力の養成(1)(2)、終末動作(1)(2)・審査に向けた個別稽古さて、審査の申し込みは7/10までです。みなさん、準備はどうでしょうか。今回は自分も4級に挑戦しようと思ってます。(あ、言っちゃった、もう逃げられなーい)自信はないんですが、受けてみてダメなところをご指導いただくのも稽古の内ということで。5月に入会されて2ヶ月というYa○○さんです。今月で60歳、ん、還暦?全然見えません、てっきり50代前半位かと。始めたきっかけは、「仕事をやめて時間ができて、やりたい事いっぱいある中のひとつです。なんとも羨ましい限りです。駅のポスターをたまたま見て、武道は初めてだけどやってみたいと思われたそうです。(駅のポスター、効果有りましたー、齋藤会長よかったですねー)挨拶をみんなちゃんとするところや、時間もしっかりしているところに好感が持てる、というお話しも伺えました。武道ならではといったところでしょうか。ありがとうございました、今後ともよろしくお願いします。日曜日)今週はジム先生の指導でした。幼年少年部は、審査稽古を中心に稽古を行いました。先月から参加のメンバーも一緒に稽古を行いましたが、声が良く出ていて良い雰囲気の稽古になっています。先輩となるメンバーも遅れを取らないように気合を入れて稽古に励んで下さい。夏の審査申し込みの見極めも近くなってきました。精度を上げて稽古を進めていきましょう。少年部と親子で一緒に入会いただいたメンバーは別メニューで稽古を行いました。ついて、解説をしながら稽古を行いました。(子供は動作から、大人は理屈からということで。)せっかくご家族で始められたのですから、お互いにサポートしながら合気道に親しんでいただきたいと思います。理解が深まり、励みになりますので、審査を受けることをおすすめします。一般は半身半立ち両手持ち四方投げ、両手持ち天地投げ(二)、側面入り身からの連行法などを行いました。現行の技の指導と少し異なる技法の解説もいただき、面白い稽古でした。自主稽古の時間は、交代で自由技の稽古を行いました。皆さん慣れてきたこともあるのか、動きがスムーズになってきました。ジム先生がおっしゃるように、「自由」に技が出せるように稽古を重ねましょう。火曜日クラス審査お疲れ様でした。T-shirts黒・ピンク・白・黄色・グレーの5色になります。子供1,800円です。