@lisow_recipeです第12期読者モデル。得意分野はずばり料理、サンキュ!の食費節約グランプリで入賞したことも。去年、専業主婦からアパレルのデザイナーとして仕事に復帰。子育て、仕事、資格取得の3足のわらじを履いて女性としてますます輝いている。・・小顔は1日にして成らずとは、この事ですか。毎日の努力が必要なんですねそしてマッサージ方法。似てるマッサージ法*アゴ部分の筋肉を、両指先で円を描くように、10週(アゴ先〜口下〜両外〜アゴ先)*口ヨコも同じ方向の円を描くように、10週*鼻ヨコも同じく、10週*額関節(口を大きく開けたり、閉じたりした時に、アゴがガクガクする部分)も同じく、10週*エラ部分(エラの裏、首側のコリコリする部分)も同じく、10週*アゴを流す、リンパの流れを良くする(左右片方ずつ。指先を使って、アゴ〜耳の裏〜首スジ〜肩〜鎖骨と、筋肉を持ち上げる感じで)これは5回ずつ文字で読んでも分かりにくいですね今回、講師できてくださったのはエステティシャンの隼人さん。最後と思うと・・お弁当が始まります。自分の理想って何?我が家の夕食。