現在地を知る重要性いつもブログを見ていただきありがとうございます。皆さんおはようございます。生活のリズムを変えたせいか体調がここ最近すぐれない。何事もいきなり変えてしまうとカラダや脳がびっくりしますもんね。単純に水分不足と糖分をとりすぎているせいで身体がだるいのだと思うのですがw前置きが長くなりそうなので早速書いていきます。何から始めますか?ダイエット本?インターネット?テレビ番組?ではないんです!!!けど大体の人はこんな感じで始めませんか。大切なことは現在地を知ることそうです。今あなたが体重何キログラムが知っておくこと!店に来るお客さんもすごく多いです。『痩せたいけど体重計乗れない。【痛み】を受け入れることから始めてもらいます。どの科目が得意でどの科目が不得意で解剖学の点数は・・・など今の自分の現状を知っていくことでようやくスタートができます。スタートラインがないのに『ヨーイドン』って言われている感じですよ。どっからスタートするの?みたいな状態で脳みそがパニック。そんな脳みその状態では何も行動できませんよね。自分の現在地を知ってください。viewsゆるめるだけゆるめて。views病院のリハビリに足を運ぶと。