amyアラサーの習い事に!私がLAVAをすすめる5つの理由TwitterFacebookGoogle+はてブPocket今大人気の習い事、ヨガ。した動きで、運動が苦手な人でも手軽に始められるので、運動不足が気になるアラサー女子にもおすすめの習い事です。&暑いのが苦手なのですが(笑)、LAVAに通い始めて8か月が経ちました。今回はそんな私がLAVAをおすすめする5つの理由についてご紹介します。通い始めたきっかけ私が通い始めたきっかけは、毎年の健康診断で、年々体重増加&体形が崩れてきたこと...!それに加え、頭痛や腰痛など、とにかく体の至るところに不調が出始めたからです(笑)病院や整体にかかると、必ず言われるのが、「運動不足ですね」の言葉...。昔から運動は得意ではないし、ジムに入ると高いし、何から始めれば...と途方にくれていました。そんなときネットで見つけたのが、LAVAの体験レッスン。ヨガって激しく動くイメージはないし、今流行ってるから私でもできるかも?!しかも月2870円で通い放題...安い!通えるだけ通って、無理だったらやめよう...という軽い気持ちで申し込みました。そんな中、やめずに継続できた5つの理由をご紹介します♪1、スタジオが通いやすいはじめに魅力を感じたのは、スタジオの多さ!自分の性格上、遠くて通いにくいところだと続かない...と思ったので、駅近で数も多いLAVAはぴったりでした。自宅の近くにも、職場の最寄り駅でも、よく遊びに行く街にもあったので通いやすく、駅の近くなので荷物を持ち歩かなくていいのも助かりました。次に魅力的だったのは、毎週決まった曜日や時間に行かなくていいこと!習い事って曜日が固定されがちですが、仕事や遊びの予定で固定は厳しい...と思っていたので、好きな日の好きな時間に行けるというシステムが、とても助かりました。予約はレッスンが始まる15分前までOK!「今日行こうかな...」と気が向いたらスマホですぐ予約できるので、気分屋の私にピッタリでした♪3、初心者だらけで安心とにかく心配なのは、体力がないこと。自分だけついていけなかったらどうしよう...と心配だったのですが、通っている方は8割以上が初心者!しかも年齢層も20代~50代と割と高めで、ダイエット目的のおばちゃんたちもたくさんいる!(笑)TVや雑誌で見るとモデルさんとかが通ってそうなイメージだけど、全然違って安心しました。4、一人で通いやすいもうひとつ心配だったことが、一人で通いやすい環境なのか?ということ。以前、一度だけ通ったヨガ教室では、すでに教室の中で仲良しグループができていて居心地が悪かったからです。友達づくりに余計な気をつかいたくない...と思っていました。LAVAではほとんどの人が一人での参加!スタジオの中では会話が原則禁止なので、一人の時間に集中できるのが良かったです。最後に決め手となったのは、設備が整っていて、きれいだったこと。シャワールーム、ロッカー、ドライヤー(最新のものでお気に入り♪)など、必要なものはすべて揃っています。いつ使っても清潔な状態に整えられていて、いつもストレスなく利用させてもらっています。今もちょうどお試しキャンペーンが実施されています。1回体験...という方は、なんと926円で体験可能!自分を変えたいならまずは行動。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。体験レッスンの服装-安くて可愛いヨガウェアが買える3大ショップ♪-RECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.6.10グラノーラとはなんですか?ー簡単おしゃれ朝食のススメ。