生活・健康ネイルケア「爪割れの原因って何?」「爪割れが起きたらどうすればいいの?」と疑問に思われている方もいるのではないでしょうか。爪は健康のバロメーターともいわれており、爪割れなどの爪トラブルには何らかの病気が隠れている可能性もあります。するときはたっぷりの泡を肌に乗せ、手が顔に触れないよう優しく洗うことで、毛穴に詰まった汚れを掻き出せます。そのため、ニキビや毛穴の開きなどが気になる人は、洗顔のときにどれだけたっぷり泡を立てられるかが重要です。カサついた唇は見た目も気になるし放っておくと痛みを伴う場合もあり、できれば避けたいもの。生活・健康サウナサウナハットとは、サウナの熱や蒸気から頭を守るための帽子です。サウナハットを被るとのぼせにくくなったり、髪の毛や頭皮の乾燥を防いだりできるので、より快適にサウナを楽しめます。岩盤浴で代謝がアップすればダイエット効果も期待できます。近年、ダイエットや健康維持のために、有酸素運動に興味を持つ人が増えています。「そもそも有酸素運動って何?」「有酸素運動って何をすればいいの?」と、疑問に思われている方は少なくありません。い脇の臭いで悩んでいる人は多いのではないでしょうか。脇汗が気になる春や夏はもちろん、洋服をたくさん着る冬場も脇は蒸れやすくニオイが気になってしまいます。脇は汗線が多く汗をかきやすい場所です。JOHN(ピーチジョン)は通販の下着メーカーですが、女子力アップが出来ると話題になっています。ピーチジョンが販売したDVDで女子力をアップさせることが出来ると言われています。冬になると冷え性が悪化するという女性はいませんか?このような女性は手先、足先が冷たくなるという症状に悩まされ、より冬を寒く感じてしまいます。そのような冷えが起こるのかというと、血行が悪くなっているからなのです。夜なかなか眠れない、夜中に目が覚める、朝すっきり目が覚めないという不眠症状が実は女性ホルモンと関係している場合があります。多い乳がんは芸能人でも乳房摘出手術を受けたという話を聞くほど精神的にも肉体的にもダメージを与える病気です。そんな乳がんを予防する方法をいくつか見てみると、肥満を予防することが大切と言う専門家が多いです。避妊に役立つとして知られるピルですが、その副作用も良く知られています。主なピルの副作用としては吐き気や頭痛、胸のハリや肌トラブルあるいは肌がきれいになる、体重の変化があげられます。ように自覚しづらい症状もあります。悩む女性は非常に多いのですが、なぜ女性に便秘が多いのかというと筋力が男性よりも劣るからです。女性は男性よりも皮下脂肪を蓄えやすく筋肉が少ないため、腸の働きをサポートするための腹圧が弱くなってしまいます。便秘の原因は一つではなく、さまざまな要因が関わっているせいでなかなか解消されません。食事、便意があってもトイレに行かないなどが挙げられます。Reserved.×閉じるお気に入りサロン「お気に入りサロン」は、サロン一覧などから「お気に入り」ボタンをクリックした場合に追加できるリストです。リストは、同一デバイス、同一ブラウザでのみ共有できます。スマートフォンでお気に入りに登録したサロンは、同一のスマートフォンのブラウザでは共有できます。別のスマートフォンやパソコンでは共有できません。リストを全てクリア閉じる。