第3チャクラは意志を強くします。自分を信じて未来をしっかりイメージして、引き寄せパワーを強くします。潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。チャクラ、という言葉を聞いて、なんとなく想像はできるんだけど、どこにあるんだろう、、と思っている人ってたくさんいると思うんです。エネルギーが通る場所?そういわれてもなぁ、、という気持ち、とてもよくわかります。さわってわかる部分ならともかく、見えない部ってなに??と思っていらっしゃる方のために、チャクラや見えない世界のことをわかりやすくお伝えしています。第3チャクラは意志を強くする第3チャクラは、ベースチャクラから影響を受けやすい!?第3チャクラを整える方法をお伝えします第3チャクラは意志を強くするあなたはこんなことを経験したことありませんか?「明日、大事なプレゼンがあるんだけど。資料の出来は万全だとは思うんだけど。「普段はあまり仲良くしていない〇〇さんからランチに誘われたんだけど。いった部分と深いつながりがあるチャクラです。第3チャクラは、ハートチャクラに一番近いベースチャクラなので、体のつなぎ目になるとても大事な場所。「おへそに力をこめて~!」と言われたことはないでしょうか。力を込めて何かをやろうとするときにもエネルギーのポイントとなる大事な部分。ここが滞ってしまうと、エネルギーの通り道であるために、体にも心にもさまざまな不調が現れてきます。第3チャクラは自分の意思をつかさどる大事な場所です。バランスが整った第3チャクラが安定して正しい振動と速度で回転を続けるとき自分と他の人、どちらも尊敬することができて、個人の力を出し切ることができるようになってくるんです。「自分もOK、あなたもOK」と言われる「アサーション」がこれ。相手の気持ちをしっかり考えながら、自分の気持ちや考えや信念をその場にふさわしい方法で表現する方法のことを言います。第3チャクラは、ベースチャクラから影響を受けやすい!?第三チャクラが整っていると、自発的になり、誰にも束縛されることがありません。自然な形で、自分も相手も大事にしつつ、いいコミュニケーションをとれるようになります。いえ、第3チャクラが影響を受けるのが第1チャクラと第2チャクラ。この2つのチャクラの回転数と振動数の影響をまともに受けてしまうんです。第1チャクラと第2チャクラが「ギュッとしまったきつい状態」だとすると第三チャクラもおのずと「ギュッとしまったきつい状態」、つまり、自分より人を優先したり、消極的になっていたりもします。他人任せにしてしまって、自分で決断ができなくなってしまったり、だれかのせいにしてしまったり、なんだかわからないけれども「いつも疲れている」という状況になってしまいがち。胃腸や消化器の不調などに表れてきたりもします。「へそに力をこめる」ためにはおへその筋肉を鍛えるだけではなく、下っ腹(第1チャクラ)やインナーナマッスル(第2チャクラ)も同時に鍛えていかなくてはいけないようです。筋肉も鍛えると強くなるのと同じで、チャクラも強く鍛えることができます。変化するのがチャクラと思っていただいて間違いありません。締まっているからダメ、このまま変わらないんだ~と思ってしまうのではなく身体や心の変化と同時にチャクラも変わっていく、と思ってください。第3チャクラを整える方法をお伝えします一番のベースである第1チャクラで基盤を整えて、第2チャクラで肉体的な欲求を確かめると、次は第3チャクラです。第3チャクラは、「自己の確立」や「自己肯定感」そして「自分の価値」を認めて、ハートチャクラに届けるとても重要な役割を果たします。第3チャクラの整え方は「楽しむこと」が一番です。体を整えてやる気も充分、だけど、自分が楽しくないことには、力を注ぐことができません。朝起きて太陽の光を浴びて「さぁ、今日も一日始まった!」と気分をあげることだけでも、幸せホルモン「セロトニン」が分泌されて、やる気や幸せ感を感じることができます。やる気が出てくれば大丈夫。あとは、自分を信じて行動すると、自分にとって大切なことが見えてきます。やる気がみなぎっているときに、自分と向き合う瞑想などをしてみると、その目的に向かっていく道筋や、今必要な人、大切な気持ちなどが浮かび上がってきます。その気持ちやメッセージを拾い上げていくと、目的に向かうルートが、よりはっきりと鮮明に浮かび上がってくるんです。日常の小さなことから、仕事や人生の目的といった大きなことまで、「自分を信じる」ということがキーワードになってくる第三チャクラ。自分の未来をだれかの判断にゆだねることなく、自分を信じて、自分の未来をしっかりとイメージしていくことで、第三チャクラのエネルギーは高まっていきます。第3チャクラのお話はいかがでしたか?第3チャクラは、ベースチャクラから影響を受けやすいチャクラです。第3チャクラが整っていると、自発的になり、誰にも束縛されることがありません。第3チャクラを整えると、自然な形で、自分も相手も大事にしつつ、いいコミュニケーションをとれるようになりますよ。わたしをサポートしてくれているハイヤーセルフさんはどんな人?そんな疑問にお答えします。1問でわかる、あなたのハイヤーセルフ診断https://resast.jp/page/fast_answer/5494こちらの記事も合わせて読んでみてください。緒方裕子ハイヤーセルフとハートを繋ぐ専門家、潜在意識デトックスセラピストの緒方裕子です。あなたのハイヤーセルフさんと繋がってメッセージを受け取って、潜在意識のクリーニング、本当のあなたと出会えるお手伝いをさせていただいています。遠隔でチャクラをヒーリング、ハイヤーセルフさんのサポートでハートチャクラをパワーチャージ、望む未来を引き寄せます。あなたも、あなたも周りの人達も幸せにできる「幸せなエネルギー使い」になることをサポートします。度回転する輪の形を保って、時計回りにぐるぐると回っています。心配事やストレス、周りへの気遣いなど、ストレスにさらされると、キュッとしまったり回らなくなってしまいがちです。チャクラ第1チャクラはエネルギーの源ベースチャクラの中でも、一番基本になるのが第1チャクラです。現実的なエネルギーの源で、自己肯定感を高める基本になっている場所。第1チャクラを調整していくことで、自分の人生に自信と責任が生まれてきて、最適な選択ができるようになってきます。第5チャクラの大事なテーマは二つあります。