スケジュール管理スケジュール管理2019-06-05デキる人が絶対に「オールA」を狙わない理由。リターンが小さすぎるタスクは後回しにしてもいい。ほとんど残業をしないのにいつもトップクラスの営業成績をあげる人や、同じ時間の中であなたの倍近くの仕事量をこなしてしまうような人など。仕事の早すぎる彼らを見て、「きっと特別な才能が...2019-05-30一流は「無駄なヒマ」を嫌う。過ごし方で明暗が分かれる可能性。手にできると、つい何も考えず怠惰に過ごしてしまう人も多いのではないでしょうか。自由な時間をどのように使うかで、社会人としての成長度合いに差が出てきます。「朝は必要以上...2019-05-26「先延ばし癖の放置」が最悪な3つの理由。気づかずに脳に負担をかけているかも。かのえかな「まだ納期まで時間があるから後回しにしよう」「今は忙しいから、この資料は後で読もう」など、誰もが先延ばしをしたことがあることでしょう。倍以上の予算をかける深すぎる理由。「予定さえ書ければ良いから特にこだわりはない」という方もいるかもしれませんね。実は一流のビジネスパーソンが使う手帳にはある共通点があるのです。皆さんも、これまで何気なく使っていた手...2019-05-21長時間労働がもたらす3つの弊害。亀谷哲弘ここ数年、政府主導による働き方改革などの影響から、残業時間の削減や休日の増加といった、いわゆる「時短」が各企業で実施されていますよね。早起きが苦手ならば夜を充実させればいい。その一方で、何度早起きに挑戦しても挫折するという人も少なくありません。じつはそれ、単にあなたが夜型体質であるだけかも。最近の研究では、朝型と夜型は遺...2019-05-11朝4時起きのエリートたちに共通する「朝活習慣化の工夫」は意外にシンプルだった。早起きを実践してみたくても、実際に...2019-05-07「なぜか仕事が速い人」がしていない意外なこと。ToDoメモに頼りすぎると仕事はかえって遅くなる。人によって仕事スピードが異なるのは当然。残業に頼りながらなんとか仕事を終わらせる人もいれば、定時までに余裕を持って終わらせて颯爽と家路につく人もいます。「経験」や「能力」...2019-04-17長時間残業を生み出す「10の最悪習慣」。年度始めは、引き継ぎや新しい仕事に慣れるためになにかと忙しい時期。そんな繁忙期こそ、残業を圧縮する習慣に取り組んでみてはいかがでしょうか。生産性向上に効く「アイビー・リー・メソッド」がすごい。仕事の量が多すぎて毎日残業。帰宅が遅く、平日の夜は自分の時間が全く取れない。定時退社なんて夢のまた夢。そんなビジネスパーソンの方は多いことでしょう。早く仕事を切り上げられれば、その分の時間を自身のスキルアップや趣味に当てられ、より...2019-04-04二流は「やらないこと」を決められない。時間はいくらでも生み出せる。「今日は朝からメールを確認して、午前中いっぱいは打ち合わせ。午後は取引先を訪問して、夕方帰社したら夜まで資料作り......」ビジネスパーソンの1日は、このように仕事の予定でいっぱいなことでしょう。それらをすべてこなすだけでも大変ですよね。...2019-04-04夜ではなく朝にこそ休息をとるべき理由。心身が整う「3つの朝習慣」で1日が変わる。仕事や勉強が忙しい人は、なかなか疲れがとれないことも多いでしょう。早く寝たり、リラックスしたりしても、効果がいまひとつ現れないときは、ぜひ心身を整える「朝習慣」をお試しください。した...2019-03-22デキる人がプライベートも大事にするたったひとつの理由。「続きは家で...」だと脳は疲れる。その熱意はたいへんすばらしいものですが、プ...2019-03-07「年収800万円以上の7割が早起き」という事実。「朝はいつも時間ギリギリまで寝て、起きた途端に大慌てで支度する。遅刻はしていないから、問題ないよね?」――いやいや、それは大問題です。その日のパフォーマンスを、ドーンと下げている可能性がありますよ。効率化1日の始まりである朝。学校や会社へ「さあ、行くぞ!」と意気込んでしゃっきり起きる人もいれば、「もっと寝ていたいな......」と後ろ髪を引かれる思いでベッドからはい出す人もいるかもしれませんね。「運動」で解消できる可能性。話題になりましたが、2017年の同賞は、体内時計のメカニズム解明に功績を残した3人の米研究者に授与されました。この受賞で、体内時計の重要性が広く知られるようになったといいます。...2019-02-24憂うつな日曜日の夜。サザエさんを観る代わりにするべき3つのこと。「はぁ、また一週間が始まるのか......」日曜の夜になると、翌日からの仕事のことが気になり、憂うつになってしまうものですよね。金曜の夜から日曜の夕方ぐらいまでは「休みだ!」と気分が上がっていても、日曜の夜が来ると、楽しい休日から現実に引き戻された...2019-02-18「時間がない」は錯覚に過ぎなかった。勉強も、積み上がればすごいことになる。学習環境ビジネスパーソンが大学や専門学校に通い直したり、通信教育やオンライン講座を受けたり、書籍を使って独学をしたり——「学び直し」という言葉が最近のトレンドになってきています。実際に学び直しをできている人はどれくらいいるのでしょう。やっている「時間の使い方」4つの工夫。効率化いつも仕事でパニックに陥っている人と、いつも余裕に見える人の差は、いったい何でしょう?それは、「時間の使い方」にありました。時間に追われ、焦ってばかりいるというビジネスパーソンの方々に、いつも余裕に見える人の「時間の使い方」を紹介します。使うかで仕事の生産性は決まる。効率化インターネットや携帯電話がなかった時代に比べ、いまの仕事には「質」はもちろん、「スピード」が強く求められるようになってきました。どんなに質が高くても、スピードを伴わない仕事をしていては、顧客が満足してくれることはないでしょう。「何をするか決めていない」に根本原因があった。多くの人が「そんなものはない」と答えるのではないでしょうか。つくる」チャンスを確実にモノにできる人がやっていること。効率化いい仕事をするには、とにかくがむしゃらに全力で臨む——。それもひとつの考え方でしょう。それだけでは本当に大きな成果につながる仕事はなかなかできない......。語るのは、大手化学メーカー・花王の研究開発職を経て、現在は商品開発コンサルタント...2019-01-12仕事の優先順位を「重要度」で決めたがる人が陥るワナ。限られた時間をどう使えば効率的に仕事をこなせるのか——。ビジネスパーソンにとって永遠のテーマのひとつかもしれません。「休みは要りません人間」はイマイチ仕事がデキない真因。「休むのは今の年始の時期ぐらい。こんなワーカホリック気味の人は要注意です。美徳とされてきた日本ですが、多くの人が薄々勘づいているように、効率的な仕...2019-01-05休日に「家でゴロゴロ」が最悪なワケ。日ごろの疲れを解消すべく、休みの日に寝だめをするビジネスパーソンは多いことでしょう。「寝だめは良くない」のか。その真相を探ってみると、真の一流たちが休日を...2018-12-25スケジュールを真っ黒に埋めたがる人がマズイ理由。「予定はスキマだらけ」のほうが出世できる。社会人にとって大切な素養のひとつに「スケジュール管理」が挙げられます。超基本的なビジネススキルと言ってもいいでしょう。多くの人が、このスケジュール管理を誤解してい...2018-12-24いつも時間に追われている人は「月曜日の朝」の過ごし方が最悪だった。「嫌いな曜日は?」と聞かれたら、きっと多くの人が「月曜日」を思い浮かべるはずです。自己投資できず太り続ける恐怖。睡眠不足による様々な弊害が知られるようになり、徹夜の仕事や勉強をよしとする風潮は薄まりました。それでも、いまだに日本は睡眠不足大国といわれています。新しい研究では、睡眠不足が自己投資までも妨げかねない実験結果が報告されています。知っている3つの原則。一流は「やらない」という選択肢を持つ。複数のスタートアップ企業の顧問、NPOのメンターなどさまざまな顔を持つ澤円(さわ・まどか)さん。ビジネスシーンでは「世界ナンバーワン・プレゼンター」としても知られます。「5分」と「15分」を使い分けなさい。「真面目に仕事をしているが、どうもいつも進みが悪い」「必死にやっているのに、ミスしてしまう」という方は、集中のサイクルを意識して、仕事の時間を区切るといいですよ。その際には、ぜひ「15<30<90分サイクル」を取り入れてみてください。行動力どんな仕事も高い完成度をめざし、丁寧に取り組んでいる。仕事はいつも全力投球。......成果はごく平凡で、評価も普通。自分よりも頑張っていないように見える人が成果を出して出世していく。優れた成果をあげて高年収を実現している一流ビジネスパーソンと、ごく平均的な収入の普通のビジネスパーソン。両者の間には「時間の使い方」に決定的な違いがあるようです。時間の使い方を少し変えるだけで、自分の収入をコントロールできる可能性がある。時間を無駄にしているかも。ツール頭の中がごちゃごちゃして、いつも考えがまとまらない。スピーディに仕事をこなしたい。意外かもしれませんが、実は身の回りの整理整頓が仕事力アップに効くのです。...2018-12-04「夕方のラストスパート」は脳に最悪。朝の時点では、「定時までに今日の仕事を終えよう!」と張り切っていたのに、このぶんじゃ、とても終わりそうにない。焦って夕方にラストスパートをかけようとすると、今度はイライラしたり、集中力が続かなかったりする。あの人がいつも余裕そうに見える納得のカラクリ。言われたら、多くの人が耳を疑うでしょう。いう言葉を額面通りに捉えてはいけませんよ。本当に大事な仕事で成果をあげるために、エネルギーを温存する工夫をしたり、不要な無...2018-11-28デキる人が「水曜日」を大切にする深い理由。水曜日は気持ちが緩んで中だるみする......。疲れがたまって、やる気が起きない......。休みまで2日もあってウンザリ......。仕事から帰ったらスーツのままソファに沈み込み、しばらくテレビをボーっと見る。適当に夕食を済ませたら再びダラダラ。ドラマを見ているうちに遅い時間になってしまったので、シャワーを浴びて寝る......。人が普段こっそりやっている4つのこと。実は驚くほど単純なことばかりなんです。ビジネス書...2018-11-18脳科学が警告。その仕事の進め方、実はかなり危険かもしれません。知らず知らずのうちに、むしろ仕事の効率を下げている可能性があります。脳科学ほか、さまざまな専門家が警告する「NGな仕事の進...2018-11-16「生産性の低すぎる人」が絶対に知らない、4つの超効率的仕事術。集中力もしも、「自分の仕事のやり方は、効率が悪いのではないだろうか......」と悩んでいるなら、「生産性の高い人がしている4つのこと」を行ってみてください。メールを見ない」という習慣。目の前にあるタスクを整理し、優先順位の高い仕事から着手する――。これが仕事の要諦であることには、多くの人にとって異論がないと思います。効率化マルチタスクとは、複数の作業を同時に行うことだと考えられています。一見すると効率がよさそうですが、実は効率が悪いうえ、あなたの脳に悪影響を及ぼす可能性があるのです。平日は怒涛のように働いているから、休日は家でダラダラ過ごすと決めている。休みの日でもメールチェックは欠かさず、時には電話対応なんかもしてしまう。スキルアップするべく自宅にこもって勉強に明け暮れる......。休日をそんな風に過ごしている...2018-11-02夜の過ごし方でバレる「二流止まり」の人。効率化ビジネスパーソンであれば、誰もが一流を目指して頑張っていることでしょう。目指すべき場所になかなか到達できずに「このまま二流で終わってしまうのか......」と諦めてしまいそうになることもあるはずです。そんなときは、自身の『夜の過ごし方』を振...2018-11-01「いつも時間がない人」の残念すぎる行動習慣。効率化やるべきタスクに追われる状況が常態化し、いつも「時間がない」と感じている。原因が分からず、「業務量が多すぎるせい」という結論に帰着してしまう......。これでは、いつまで経っても「時間がない人」です。これだけは抑えておきましょう。...2018-10-22結果が出る人、出ない人の4つの違い。学校の試験に資格試験、仕事のための読書......。どのような目的であれ、勉強するからには結果を出したいものですよね。実際には、勉強して結果が出る人とそうでない人がいます。両者の勉強法の間には、大きな差があるのです。仕事が倍速で進むワケ。毎日が忙しく、気の休まる時間がほとんどない。仕事を早く終わらせるため、常に焦っている。それなのに、思うほど成果が上がらない......。お悩みならば、いまあなたに一番必要なのは「空白」です。最小限の努力で高い評価を得て、プライベートも充実させたい。誰しも、「ラクして速く」仕事を終えたいのが本音でしょう。そのために重要となるのがスケジュール管理。最小限の努力で高い評価を得て、プライベートも充実させたい。誰しも、「ラクして速く」仕事を終えたいのが本音でしょう。そのためには無駄を「切り捨てる力」が必要です。無駄な仕事をいかにして洗い出すべきか。「ラクして速く」仕事を進めるための2つの極意。最小限の努力で高い評価を得て、プライベートも充実させたい。誰しも、「ラクして速く」仕事を終えたいのが本音でしょう。次のページどんな記事をお探しですか?いま読まれています英語学習の成功体験1日の勉強時間は1時間未満......。2か月でTOEIC500→800達成の経験を山本さんが語る。TOEIC900点の壁が越えられない......上級者の「伸び悩み」がコーチングで解決した話。SMART」をコンセプトに、学びをもっと合理的でクールなものにできるよう活動する教育ベンチャー。COMPANY」や、英語の自習型コーチングサービス「STRAIL」を運営。>>株式会社スタディーハッカー公式サイト就活や仕事で英語が必要な方に「わずか90日」という短期間で大幅な英語力アップを提供するサービス。プロのパーソナルトレーナーがマンツーマンで徹底サポートすることで「TOEIC900点突破」「TOEIC400点アップ」などの成果が続出。COMPANYで培ったメソッドを生かして提供している自習型英語学習コンサルティングサービス。専門家による週1回のコンサルティングにより、英語学習の効果と生産性を最大化する。}引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。