Commentsどーも。「来年、フルマラソンに走ることになりました!」というお声を耳にします。そんな人におすすめしたいのは、「まずは走ってみること」です。そんな当たり前やないか!と言われそうですが、でも、これが一番大事です。『いくら「フルマラソンを走ること」を決めても、それはただ決めただけで、行動に移していない』からです。行動とは、つまり走ることです。走る時に準備するものとして、ウェアとか、シューズとかもありますが、そんなこと、二の次でいいのです。