Asukaトレーニングクラブ高校生の野球肘の予防には、身体の回旋(スパイラル)運動の使い方が重要です。高校生の野球肘の予防には、身体の回旋(スパイラル)運動の使い方が重要です。ダイエット、.....2018年10月25日1ジュニア期のリトルリーグショルダーは、肩の使い方、肘の使い方を治すことで痛みは解消出来ます。トレーナー兼治療家の野島竜一です。今日は腹筋のGHDマシーンが到着。肩関節脱臼からのリハビリ方法、ゼロポジションで強くしてからの競技復帰をお薦めします。トレーナー兼治療家の野島竜一です。脱臼を起こす可能性があります。小学生での野球での投球障害を防ぐには、肘の使い方を意識しましょう。トレーナー兼治療家の野島竜一です。4月になり、温度はかなり上昇してきました。過ごし.....2018年2月23日ジュニア期の競技での骨折と捻挫の違いをきちんと見極めないと、後遺症が残ります。トレーナー兼治療家の野島竜一です。野球でお子様の肩の痛みは、投球フォームを修正すれば解消します。トレーナー兼治療家の野島竜一です。多くのお子様で活気がありました。スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。ヒップヒンジを意識しよう。