縮毛矯正が得意な美容院パーマが得意な美容院カラーが得意な美容院カットが得意な美容院ConceptWriter髪はあなたを語る。menuホームカミコラム【知らなきゃ損】髪を伸ばしたいアナタは見ておいて!!カミコラム2016.12.20【知らなきゃ損】髪を伸ばしたいアナタは見ておいて!!こんにちは!ペロですー。傷んだ髪だけど頑張って伸ばす!です。まとめ一般的な髪の伸びる速度はどのくらい?髪の伸びる速度は1日に0.3~0.5mmほどです。1カ月だと0.9~1.5cm、1年だと11~18cmほど伸びる計算になります。髪が伸びる時期は気温の高い夏、逆にもっとも髪が伸びない時期は気温の低い冬です。できるだけ早く髪を伸ばしたいのなら、春~夏ごろを狙ったほうがいいかもしれません。新陳代謝がグッと低下する30歳あたりから髪が伸びる速度は遅くなる傾向にあります。これを把握しているだけでも意識が変わりますね!基礎知識から知っておきましょう。頭皮マッサージをする頭皮がガチガチに凝っていたり、毛穴詰まりがあると、髪の伸びは遅くなってしまいます。頭皮に適度に刺激を与えることで、血行が促進さるため、髪の成長が早くなります。シャンプー時に3~5分ほど指の腹を使ってマッサージをしてみてくださいね。引用:ゆるログ頭皮マッサージはリラックス効果もあるから一石二鳥ですねー!毎日髪を洗う方は多いと思うので、マッサージも是非日課にしちゃいましょう。濡れた髪にブラシをしない濡れた髪にブラシをすると、髪のキューティクルがはがれてしまいます。最終的に傷んだ髪は切ることになります。短期間で髪を伸ばしたいのなら、いつも以上に髪を大切に扱ってあげてくださいね。引用:ゆるログこれ!髪が濡れている状態って髪が柔らかくなっているから切れやすくなったり抜けやすくなるんですよね!タオルドライをするときはこすらずトントンと優しくたたくようにしてキューティクルを守りましょう。それからドライヤーをかけ、ある程度乾いたら目の洗いクシでとかしてあげましょう。水を飲むよくたっぷりと水分を補給すると健康・美容に効果的と言われますが、短期間で髪を伸ばすためにもよい方法です。基本的に髪の外側から水分を補給することはできません。水分不足になると、当然髪は乾燥してしまいます。髪が早く伸びたとしても、ボロボロの髪では意味がないですよね。結局すぐに切らなければいけなくなります。毎日1.5~2.0リットルのミネラルウォーターを飲みましょう。カフェインを含むコーヒー・緑茶・紅茶・ウーロン茶などは含みません。カフェインは体外に水分を排出してしまうからです。引用:ゆるログお水ってやっぱりいいんですね。気づいたらあんまり水分補給してなかった、なんて日もあるので意識的にお水を飲むようにしないとー!カフェイン、取っちゃうなー、、体外に水分を排出してしまうなんて知らなかった。髪を結ぶ・ヘアアレンジをする昔から短期間で髪を伸ばす方法として有名ですよね。髪を結んで寝るといいんだとか。「髪が引っ張られることで早く伸びる」などと言われますが、科学的根拠はありません。口コミでは評判の良い方法なので、試してみる価値はあるかも!?引用:ゆるログこれよく聞きますよね。物理的に引っ張るっていう方法。(笑)でも強めに結んで寝るのは頭皮に悪いのでやめましょう!安眠の妨害にもなってしまいますよ!まとめどうでしたか?髪を伸ばすにはやっぱり日ごろから髪をいたわってあげないと髪も伸びる準備ができないんですね。こちらパルす~女性は華やかであるべき。追記:2020年4月28日ピアス(イヤリング)は顔周りの印象を左右...カミコラム髪の健康のために絶対摂りたい食材特集こんにちは!ペロです!髪の健康って意識したことありますか??髪とい...カミコラム【まだ遅くない!】髪がボロボロになる前にしておきたい紫外線対策グッズ5選★こんにちはー!GWが終わったという現実をまだ受け止めたくないペロです。...カミコラム2020ボブ〜ミディアム〜ロングヘアが映えるピアス・アクセサリーこんばんは。大ぶりアクセサリーが大好きなポポです。可愛く決まったヘ...カミコラムボブ・ショートヘアにして後悔した人のモチベーションをあげる魔法★こんにちは。PeroIT企業に務めるおしゃれ好きな上司パルと部下ぺロ。上司パルは根っからのスニーカーオタク。最近ハマっていることは、ランニング。部下ぺロはインスタグラム、占いにハマっている。トレンドや美容だけではなく、健康についての情報も随時発信!最近の記事2021.10.7年末にキレイな髪を保つには縮毛矯正は10月がおすす...もう2ヶ月後には師走が来てしまいます。有楽町で人気の縮毛矯正!】縮毛矯正の...こんにちは、銀ブラが大好きなペロです。あのバッハ会長もしていた銀ブラ。縮毛矯正するならココ!】...こんにちは、金沢シーサイドラインが大好きなペロです。横浜市金沢区は横浜市の南...2020.05.12「髪質改善」って効果あるの?メニューや種類はどんな...こんにちは。最近はおうちでのヘアケアにハマっているポポです。人気の縮毛矯正!」縮毛矯正が得意...こんにちは、葛西臨海水族館が大好きなペロです。月額3万円で月の売上80万円アップ!その秘密とは?サロンのための縮毛矯正・高単価メニュー集客プログラム。