COSME公式LINEでのお問い合せが最速の問い合わせ方法です。お電話の前に、一度LINE登録をし、LINEでのお問合せをお試しください。私たちリタコスメは、最幸の化粧品を通じて女性の肌悩みを解消し、輝きある未来をお約束します。増えていく白髪に悩んでいる女性は少なくないでしょう。老いを感じることにため息をつきたくなる方も多いでしょう。実はそれ以外にも白髪の原因があるんです。今回の記事では、白髪の原因や対策方法をご紹介。1.髪の毛が黒色or白髪になるのはなぜ?髪の根本ではメラノサイトと呼ばれる色素細胞がメラニン色素を作っています。メラニン色素といえば、シミやそばかすの原因と知っている方も多いのではないでしょうか。美容的に困った存在ですが、髪の毛にとっては必要なもの。メラニン色素は、髪の毛が作られる時に一緒に取り込まれることで、黒い髪の毛が生えるのです。髪の毛が黒いうちはメラノサイトが正常に働いていて、メラニン色素が髪の毛に取り込まれているというわけです。今度は白髪が生える原因をチェックしてみましょう。真っ黒な髪がなぜ真っ白になるのか不思議ですよね。その原因について知り、対策のヒントにしていきましょう。十分なメラニン色素が作り出せなくなってしまいます。髪の毛が作られる時、メラニン色素が不足していると黒い髪を作ることができません。白髪は自然現象のひとつと言えるでしょう。酸化して過酸化脂質というものに変化します。穴詰まり・加齢臭などさまざまなトラブルの原因。過酸化脂質はメラノサイトの働きを阻害するため、メラニン色素が不足し白髪になりやすくなると言われています。白髪が増えると言われています。ショックなことがあり、一晩で髪の毛が真っ白になったという噂を聞いたことがある方も、多いのではないでしょうか。実際にストレスで白髪が生えるケースもあります。白髪の原因と考えられるでしょう。過酸化脂質を増やす原因にもなります。2.髪の毛が黒色or白髪になるのはなぜ?4もともとメラニン色素が作られにくいメラニン色素がもともと作られにくい体質の人が存在します。加齢やストレス関係なく白髪が生えやすいと言われています。両親が若白髪だと子供も若白髪になりやすくなります。中には「早く痩せたい」という思いで過度な食事制限をしてしまう女性がいます。健康な黒い髪を作りにくい状態に。健康な髪の成長や生成にはタンパク質・ミネラル・ビタミンが欠かせません。栄養失調になるような食事にするのは健康にも美容にもよくありません。痩せても、髪の毛が不健康になり白髪が目立つようになったら悲しいですよね。白髪を生えにくくすることは可能です。長く黒々とした髪を維持するためにも、こちらで紹介していることを意識してみてください。1メラニン色素の材料「チロシン」を摂るチロシンとはアミノ酸のひとつで、メラニン色素を作る材料になる成分です。メラニン色素の元をしっかり摂取することで、メラニン色素の不足による白髪を防ぐ効果に期待ができます。乳製品・アボカド・大豆製品・アーモンドバナナ・カツオ・マグロなどです。2ストレスを溜めない現代人はストレスが多いと言われていますし、ストレスを溜めないというのは案外難しいことですよね。溜め込まないようにしましょう。うまくストレスを発散できる「何か」を見つけるのが重要ですね。ストレス発散の方法は人それぞれですので、運動で発散できる人もいれば、ゆっくり読書や趣味に没頭して発散できる人もいます。自分が好きなことをするのが大切なので、スッキリできることを探してみてくださいね。頭皮は清潔を保つよう意識しましょう。髪を洗う時は「髪の毛を洗う」というより「頭皮を洗う」イメージで、揉み込むように洗うと良いです。頭皮ニキビも一緒に予防、改善されます。完璧に防ぐことは難しいです。白髪が増えるのを抑え生えにくい髪質にするのは可能ですから、コツコツと髪に良い対策を続けるよう意識しましょう。何も対策しないよりも断然白髪が生えにくい状態を目指せます。※公式LINEでのお問い合せが最速の問い合わせ方法です。