瞑想とは、人生そのものです。それは人として「生きる」ということの芸術です。瞑想は宇宙が人間にだけ与えた偉大な何かであり、その偉大さは全てに人間に必然的に宿っています。瞑想は、他者から教えられるものではありません。真似をしたり、方法によって追い求められるものでもありません。瞑想には権威というものはありません。瞑想とは、ごく自然に自発的に起こるものです。あなたの生活そのものの中に瞑想があります。雲の流れを見つめたり、鳥のさえずりを聴いたりするとき、それがすでに瞑想になっています。瞑想は日常生活と分離したものではありません。生きること、生活そのものが、実は瞑想なのです。心が注意と気づきに溢れているならばそこには瞑想があるのです。生きることこそが瞑想と言えるものです。生活全体が瞑想となるならば、それこそスピリチュアルの開花と言えます。一日一日を生きることそのものが瞑想であることがわかれば、ことさら何か特別な苦行や修行をする必要はありません。生活全体が「学び」であり「気づき」であり、いわば真の修養なのです。私たちは「人生」そのものを通して、学び、理解し、智恵を得ることができます。瞑想の行為は人生そのものです。生きることこそ、瞑想の神髄なのです。URLhttp://spiritual-public-foundation.org/message/19797/trackbackコメントを投稿する返信をキャンセルする。「当財団で扱っている精油(アロマオイル)が食用品として韓国にて輸入販売が検討されました。都合により、月1回の配信になります。今後ともご愛読の程よろしくお願い致します。【申し込み開始】ISOスピリチュアル・インストラクター講座/伝授するエネルギー的な能力(財)国際スピリチュアル財団(SPF)認定・公認のISOスピリチュアル・インストラクター認定講座が通信講座にも対応しました。