東京都出身5歳の頃から、フィギュアスケートを始め、早くから有望視される。準優勝し、同年開催のカルガリーオリンピックの日本代表選手に選ばれる。14歳という記録的な若さで、初めてのシニアの国際大会がオリンピックという異例の出場を果たす。その後もスピンの美しさを武器に、数々の国際大会に出場。大学卒業と共にプロへ転向18年に渡ってアイスショー「プリンスアイスワールド」に出演。広報大使としても携わっている。スポーツキャスターとしても活動し、フィギュアスケート解説の筆頭格として、オリンピックのフィギュアスケート解説なども務めている。半歩ずつでも前に進んでいくことの大切さなどについてお話されます。スケート競技を引退した後、当時マイナーだったフィギュアスケートを、どのようにメジャーなスポーツにしていったのか。注目度の高い女子フィギュアスケート界で選手として世界で戦ってきた経験や華やかな世界の裏側も語ります。家庭と仕事を両立しながらも輝き続ける女性として、新たなライフスタイルも実践中。