2021年1月8日ロードバイクに乗っていて、レースや合宿に行く為に飛行機を使う時には自転車も持っていかないといけません。その際、輪行と呼ばれるパッキングをします。輪行する前に必ず自転車を洗う自転車の洗車専門店|ラバッジョ輪行バッグに自転車を入れていく輪行する前に必ず自転車を洗うまず輪行をする前に必ず自転車を洗います。これは汚い時の写真です。ディグリザーと呼ばれる液体をまず水に濡らす前の自転車の駆動する箇所に塗ります。チェーンやギアリングなどに塗ります。このような箇所にディグリザーをまんべんなく塗って後、食器用洗剤を入れた泡水でスポンジを使って自転車全体を洗っていきます。最後に水で流していきます。最後に車輪を洗っていきます。車輪のスプロケットと呼ばれるこのカセットの部分にも水に濡らす前にディグリザーを塗っておきます。僕は洗車のプロではないのでこのように簡単に洗車を済ませて、自転車がある程度綺麗になれば良いというスタンスで洗っています。これくらいの洗車でも見た目では凄く綺麗になります。自転車を綺麗にしたあとはウエスで水を拭き取ります。僕の場合はこの状態で自転車を持っていって、あとはメカニックにメンテナンスしてもらいます。メカのことも考えて洗車するのはメカニックなので、洗車も自転車屋さんでやってもらうのが1番安心です。僕もたまにやってもらっています。君がプロの洗車専門店を今年からオープンしていますので、近くにお住まいの方は遊びに行ってみて下さい。物凄く明るくてナイスガイな後輩です。輪行バッグに自転車を入れていく僕らのチームは輪行する際にシーコンというメーカーの輪行バッグを使っています。輸行バックまず輪行バッグに入れる前に、チェーンをアウターと呼ばれる外側のギアリングに入れて、タイラップでこのように固定します。後ろのリアディレイラーと呼ばれる駆動する箇所を六角レンチを使って外し、タオルで包み、動かないようにラップでこのようにフレームに巻き付けます。次にディスクブレーキのキャリパー部分にこの赤いアイテムを差し込みます。この赤いアイテムを差し込んだあとに両ブレーキをブレーキをかける要領でサランラップで巻いていきます。僕らが使っているシーコンの輪行バッグの中にはもともとこのような装置がついてます。先程の作業を終えた後、これに前輪をつけるフォークという箇所と後輪をつけるフレームの箇所に車輪をつける要領で固定します。その後もともとシーコンについている付属品をサドル、ハンドル、トップチューブにつけます。追加で僕らチームの小松メカが用意してくれた梱包材をダウンチューブとシートステーにつけます。次にシーコンにもともとついているベルトのようなものを閉めます。これで最後に車輪を車輪を入れる箇所があるのでそこに入れたら輪行終了です。ディスクロードバイクを乗っている方は、あまり自転車を逆さなどにしない方が良いため、シーコンの輪行バッグはお勧めです。執筆者:ito関連記事サドル高を測る「ポジション」はロードバイクを乗るに当たって物凄く大事なことだと思ってます。練習してもその人にとって正しい乗り方で乗れていないと速く走るのに多くの力を使わなければなりません。前回のブログでフレームサイズは大きいサイズのメリット、デメリット、小さいサイズのメリット、デメリットについて書きました。...シマノシューズにシマノクリートを簡単に正確に取り付けるシマノのシューズにシマノクリートをつける時に僕が行っている付け方を紹介します。練習にどのようなアイテムを持っていっているかを紹介します。変わっていったものは持っていっていないのですが、最近でそれらを持っていって練習中に困ったことはないです。...暑いときに僕が意外と困っていること毎日、毎日物凄く暑い日々が続いている夏です。この暑さだと練習も通常期より負荷を落とさざるおえないくらいの身体への負担になってしまっています。/*---フッターの固定ページ一覧の削除ここまで↑↑-----*/。