お箸の持ち方の次に大事。40代独身OLの家計簿と絵日記。2000万円貯金しました。お箸の持ち方の次に大事。近頃ネットでの調べモノが多すぎて、ずっとマウスをクリックしていたら・・・もう腕が限界!普段は意識せずに使ってるけど・・・もしかしたら他の人と比べて、マウスを動かすときに変に力が入りすぎているのではないか・・・とも思えてきました。仕事でもクリックばっかりしてることが多いので辛いです。楽なマウスの持ち方とかあるのかな~。IconCommentPassSecret管理者にだけ表示を許可するこんばんは。マウスを使うとき、力を入れすぎていませんか?私は、必要な時以外はなるべくマウスに力を入れないようにして、持っています。したら、腱鞘炎になりかかっているのかもしれませんよ。腱鞘炎もあまり酷くなると、手術適応になる事があります。私は、右手の腱鞘炎が悪化しすぎて、手術しました←12年前の事ですが...あまり利き手を使いすぎないのが、一番なんですが、なかなか難しいですし...早く痛みが良くなると良いですね。:editクリックでも、筋肉痛になりますよ。私も、事務職なので、わかります。整体の先生方も、腕を休めるように言われたりします。LINEのスタンプを購入させて頂きました。:editこんばんは。(*^^*)マウスって、以外と手首にきますよね。マウスパットとか、手首の下にひくマットとかが、結構よいですよ。あと、手首の下にタオルとかひいてもよいですよ。titleはじめまして。腕や肩が痛くなりますよね。毎日パソコン使っているのでけっこう辛いです。titleはじめまして。腕や肩が痛くなりますよね。毎日パソコン使っているのでけっこう辛いです。:editスマホにかえました。私も腕が痛くなって、腕の下におく枕みたいなのを家電やさんで買いました。:edit仕事であまりパソコン使わないせいか自宅でやるとダブルクリックで手がつったことがありました(。:editコメントありがとうございます。腱鞘炎、怖いですね~。字を書くときも力が入りすぎてる感じがするし・・・意識して力抜かないとダメですね。熱中症!大変ですね・・・。ご飯が食べられなくなると、体調崩しがちになりますよね。お大事になさってください!-ともかっち様もはや職業病ですね~。LINEスタンプ買ってくださったんですね!ありがとうございます!-久保様そう言われると、手首用になにか敷いたことは今までなかったです!やっぱり楽なんですね!-こがね様はじめまして!肩こりの原因の大部分もこれでは?と思えてきます。イラスト褒めてもらえて嬉しいです!-まさ様すごい!このブログもスマホから見てくれてるんでしょうか。慣れるまで大変かもしれませんが、出先での調べものには便利ですよね。-トロロ様ちょんちょん?アンメルツヨコヨコ?-むー様はじめまして!家電屋さんでも売ってるんですね~。titleこんにちは。マウスの持ち方、もあるかもしれませんがマウス自体を変えてみる、という方法が有効かもしれません。マウスの利用頻度が高い部署の方が腱鞘炎になった際は「トラックボール」型のマウスに替えて痛みを軽減させたとのこと。慣れると軽い腕、指の力で動かせるようになるとのこと。お持ちでしたら申し訳ありませんが、ご参考までに。:editそうですね...パソコンやスマホ(携帯電話)を長い間、触れると目・肩・腰・手首に疲れが出ますね。私は避けてます(笑)私は前は日用品の買い溜めがひどく、無いと不安になり、うつ病かなと思ってました(。私は料理は苦手で、たくさんは作りません。たくさんは...すぐお腹いっぱいになって、食べれなくなりますね...。大人は忙しくて運動とかしないと、食べるだけではすぐ太ってしまうからね...。titleこんばんわ。ターニングポイントになればいいですね。今日、派遣会社の面接へ行ってきました。仕事を選り好みせずに、できることをやっていけたらいいな、と思います。今日の面談で、仕事紹介します、と言われたのでうまくいけば9月から始められそうかな、と思います。:editコメントありがとうございます。-ヒロセマリ様トラックボール、今まで使ったことないですが、やっぱり楽なんですね。教えてくださり、ありがとうございます!私も「ちはやふる」の最新巻、読みました~。今後どうなるかますます気になりますね。買い溜め依存がなくなってよかったですね!私は、なくなってから買いに行ってるような有様です(笑)ご飯は、炭水化物に偏らなければ、少なめのほうが体が軽くなるかも!-ハヤテ様よかったですね!9月になってもかなり暑いので、体調にはお気をつけください。:editハヤテ様へ。