人生の幸せは”〇〇かそうでないか”で簡単に決まる。人生の幸せは”〇〇かそうでないか”で簡単に決まる。幸せは”〇〇かそうでないか”で簡単に決まる。今日は「人生の幸せ」についてお話したいと思います。そのシンプルな方法とは誰もが豊かに幸せにいきたいと願っていると思います。そのためには人生を自分次第で捉えることが大切です。人生を幸せに生きる人とそうでない人は何が違うのか?それは自分次第で生きている人です。具体的には、自分自身の物事への解釈、捉え方を自分で変えていることです。出来事は様々な角度から見てみると必ず、良い面と悪い面があり、どのように捉えるのかでその後の人生が変わってくるものだからです。「幸せが多い人」は「良い面」を見る習慣を持っている人。「不幸が多い人」は「悪い面」を見る習慣を持ってる人ということです。日本には「四季」というものがあります。その中で、季節の夏があります。この夏という出来事はひとつです。夏に対する解釈は人それぞれです。「海を楽しめる時期で大好き!」という人もいます。無限の解釈があると思います。ひとつの出来事に対して、大嫌い!と捉える人と大好き!と捉える人。どちらの解釈が幸せか?ということです。私は、「大好き!」と言っている人の方が幸せな人だと思います。夏という出来事はひとつ。その解釈は人それぞれ。このように、あらゆる出来事を様々な角度からみてみると、良い面と悪い面が必ずあります。人生にはいろいろな出来事が起こりますが、できるだけ「良い面」を見るように意識するだけでも大きく変わります。自分にとって都合の良い解釈を人生を自分次第で豊かに生きる幸せのヒント、それは出来事に対する自分自身の解釈を変えていくことです。私自身もこれを自分のものとすることで人生がどんどん好転していっているのを体感しています。ピンチだなと思うときこそ、ぜひ、自分にとって都合の良い解釈を心がけていきましょう。できなくても大丈夫です。自責ぐせを自愛ぐせに。カウンセラーしょうこです。前の記事快適睡眠のコツ。相談件数500件以上。趣味は自然、旅行、食、フィンランド本名は三田翔子。「たびたび耕して土台を作り、羽を広げて飛んでゆく」そんな使命を持っている。緊張を和らげる3つの魔法ドタキャン。営業・不定休)お問い合わせ。