充実して一杯眠れて今朝は元気いっぱいです~======セッションでは色々な悩みをお聞きしているのですが必ずそこには健気で必要だった理由が存在しています。嘘だ!そんなはずはない。早くこれをなくしたい。消したい、抹殺したい!痛みが大きければ大きいほど当たり前。この状態でどうして「受け入れて和解する」ことなど出来ましょうか・・・?頭の理解だけで許したりOKにするのはちょっと待ってくださいね。*実際の経験で私も「身体の痛み(身体症状)」が伴うものは「あって良いよ」など到底無理でした。怖さ、恥などなど・・こういったことで痛がっているココロの声とのある会話をみなさんと分かち合いたいと思います。=======彼には10数年間、俳優になるための夢があって、ずっとそれを追い求めていつか手に入ると信じて頑張り続けていました。そこにあった胸の奥の声はその夢がかなう事で「世の中に認めて貰える」とか「世の中に居場所が出来る」事だったとします。実はその夢がかなえば「世の中に認められる」が手に入る事だったのです。「夢」が叶う事=俳優となるが一番欲しいものと思いがちですが夢を手に入れたときに得られるものは人それぞれ。彼の場合は俳優になることは現れの一つであり「世の中に認めてもらう事」だったのです。➤実際のセッションでは「どんな認められ方」なのかもしっかり細かく聞くことでより「得たかったもの」を見つけていきます。➤実はこの問い2つ共、難しいです。セラピーと共に出てきます。世界がカラーで非常に美しいものに見えてしまいその瞬間、同時に世間の人か「お前の美しさや表現は要らない」と攻撃されそうで怖かった・・・オーデションの不合格は「お前は要らない」の意味として刷り込まれていました。傷つかなくて済む・・・攻撃されなくて済む・・・もし希望をもってしまったらまた「お前は要らない」を感じるのだ・・・だからこの虚しい今の世界は自分を実は守っていてくれて空っぽのままで居なければいけなかったんだ・・・この自分を守るシステムに驚いておられました。これも一回ですぐにここまで気づかれたのではなく数回のセッションを経てここに到着しました。同じ理由など一つもないし、みんな違う自分だけのオリジナルな仕組みを見つけるって素敵です。そこにあるまだ一度も気づかれていない「声」と対話してみましょう。mamyの浦松ますみです。