自分(健康)と向き合う時間をもち冒険(エクササイズ)を楽しんでほしいという想いからRyunaWellnessAdventure(リュウナウェルネスアドベンチャー)RWAと名付けました。化粧を落としスイムキャップをかぶり水着に着替えてプールに入る。面倒な作業を3個もクリアしなければプールに入れない。陸上ではない癒しと全身運動での効果があることを一人でも多くの方に体感してほしい。その第一歩のきっかけづくりとしてRWAは企画発信していきます。タラソテラピー(海洋療法)を意識して、自然の恵みを感じられるプログラムをご提案いたします。重力で整えるしなやかな背骨の動きを整えます。肩こりや腰痛の軽減、美しいボディラインと正しい姿勢を身につける効果があります。体の自然な動きに逆らわず、眠っていたカラダの可能性を感じていただけるエクササイズです。浮力で整える股関節や肩関節を水中で曲線を描いて気持ちよく動かしていきます。動きの可動域が知らぬ間に広がり、関節のつまりや違和感が軽減され、カラダの軸と動作の軸がスッと感じていただけるエクササイズです。YOGAインナーマッスルを呼び覚ます立ち乗り&オールで漕ぐスタイルのサーフボード上でするヨガ不安定なボードの上でのヨガは体幹とバランス感覚を鍛え、普段使わない細かい筋肉を刺激。体をひきしめる効果もあり、水の揺れとの一体感得ることでポジティブ効果にも繋がります。このプログラムでは海ではなくプライベート感のあるプールで、インストラクターの指導のもと進行します。初心者の方でも安心して楽しく参加していただける内容となっております。WATSU究極の癒しの水中マッサージワッツ(WATSU)は水中での究極的なリラクセーション・プログラムです。西洋的な水中理学運動療法(ハイドロセラピー)の考え方に東洋的な指圧マッサージの技法と禅やタントラ哲学(インド)でのエネルギー感などを融合したものです。メリディアンストレッチとも言われ、心地よい水の中で、経絡を複合的に引き伸ばします。一般成人のストレス解消、運動障害者の筋弛緩、ヒーリングが必要な人々など幅広く適用できる次世代型アクアプログラムとして世界的に注目されています。Shiatsu”(水中指圧)それがもともとの語源です。1980年前後に今日的なプロトコールになったのですが、今となってみれば指圧マッサージ・テクニックはわずかに痕跡を残す程度に変質しており、ワッツは独自のリラクセーション・プログラムといっても過言ではありません。森を背に、眼下に広がる太平洋。赤沢スパでは「タラソテラピー」の発想をもとに海洋深層水が使用されています。赤沢沖の深海800mから組み上げた新鮮な海水が温められたプールでは、リラックスしながらも心地よい運動を促すアトラクションが豊富に用意されています。雄大な自然とアクティビティで五感を目覚めさせます。3つのドームヒーリングドームタラソハマムソルトピットコラーゲンカプセルマシンの中で寝ているだけで全身エステ。良質な赤色LEDが全身を包みこみ、お肌の真皮膚まで働きかけコラーゲンの生成を促します。確かなお肌のハリ・ツヤを実感して頂けます。沖縄カンナタラソラグーナ美しく穏やかな漢那ビーチに臨むカンナタラソラグーナ。「タラソテラピー」が体験できます。ギリシャ語のthalasso(海)、フランス語のtherapie(治療)という名の通り、海を活用した自然療法。日本では「海洋療法」と呼ばれます。海には人体に必要な成分はすべて含まれているといわれるほど、あらゆる元素が溶け込んでいます。海のミネラルとパワーを存分に浴び、心身の栄養を補いましょう。海水温熱とは、沖縄発祥の民間療法です。海水で蒸したホットタオルを使って足のつま先から頭の先まで全身を温め、基礎体温を上げ身体が本来持つ免疫力や自然治癒力が十分に発揮できる環境へ整えていきます。温熱効果で関節の痛みをやわらげたり、熱で代謝をあげることで減量、血圧の改善や血糖値の低下に効果があると言われております。海水のミネラルで熱が身体の奥にまで届きやすく、風邪を引きやすい方、不妊対策にもお勧めです。最近の研究では温熱がヒートショックプロテイン(HSP)がたんぱく質の修復をして美肌や運動のパフォーマンスの向上や疲労軽減にもなると言われております。費用25000円〜2〜4名様までの団体割引もございます。日程ご希望の日程にあわせてインストラクター等の予約を調整いたします。問い合わせフォームからご連絡くださいませ。コース内容など、オーダーメイドでご提案いたします。オプション含め完全予約制となっております。移動手段を含めたパックや宿泊パックのご用意も可能です。その他ご要望やご不明点など、下記フォームよりお気軽にお問合せください。アクアフィットネスインストラクターリュウナウェルネスアドベンチャーを企画するにあたって『リュウナ』は「美」と「健康」をフィットネスプログラムを通してサポートすることを企業理念をと掲げ2000年に起業いたしました。起業当時の私は32歳で子供が3歳、6歳のシングルマザーでした。子供を犠牲にしてまで、私の好きなことをしていいのかどうかを悩みました。結論は会社を設立し、社名は子供二人の名前をあわせてつけました。当時の幼い二人の子供に対しての申し訳なさとこれからつくっていく会社への責任感に対し、わが子のように大事に育くみ守っていきたいという思いからです。皆さまも経験がおありだと思いますが小さい子供を育てながらの仕事は一人ではとても困難です。実母や地域の人たちの助けがってこそ、子育てをしながら仕事ができたのだと思います。会社においても取引先様や得意先様のご協力も含め、私への配慮をありがたく感じることが多々ございました。起業してから今まで、ずっと私にできる何かを考えてまいりました。着るウェアーがないからエクササイズができないという現状から当時市場になかったマタニティ水着を発売し、その次に大きいサイズの水着を発売しました。20年前のフィットネス水着市場は、発売メーカーも種類も少なかったのです。私自身は、最初に就職した業界がたまたまスポーツ業界だったということで学生時代は体育が大嫌いでした。業務の延長で色々な運動にチャレンジする機会に恵まれ、その中で体を動かすことの楽しさを知り、運動に対しての知識や知恵が増えました。私の経験から“運動(エクササイズ)をすることは楽しい”ということを一人でも多くの人に伝えたい。一人でも多くの人に着ていただきたいという長年の思いを込めて、このウェルネスアドベンチャーオプションの企画をいたしました。年を重ね、運動の重要性を感じながらも気力も体もついていかない。・・・といっても、何をどうしていいかわからない。しんどいことはなるだけ避けたい。運動に対して億劫になる。いった方々にご自身の体に気づきを持ち、楽しくそしてわくわくしながら運動を実践する場とプログラムを提案したい。“私でもできたよ”という自信とご自身本来の輝きを獲得してほしい。いう思いから、弊社の水着の販売でお付き合いがあるカンナタラソラグーナさん(沖縄県宜野座市に所在)と協力してプログラムが完成いたしました。この『リュウナウェルネスアドベンチャーオプション』は、ステージとなる沖縄の素晴らしい海や大地を感じながら、ご自身を見つめ、色々なプログラムを体験します。新鮮な現地の食材の料理をいただき、体の内側からも元気になっていただきます。時間の中での時をご堪能下さい。貴重なプログラムをリュウナが自信をもってお届けいたます。ご体験されると、このウェルネスアドベンチャーオプションが唯一無二なプログラムであることがおわかりいただけると思っております。プログラムには、皆様を「美」と「健康」へとナビゲートするコンシェルジュがサポートしてます。リュウナがプロデュースする「美」と「健康」へのプログラム『リュウナウェルネスアドベンチャー』を是非ご体験下さい。サイトにご注意ください悪質な偽サイトが確認されています。お客様におかれましては十分にご注意下さいませ。