pageCOCOROWEBでのご予約は​24時間いつでもOKです。ウエザーニュースのYouTubeから拝借いたしました。;∀;)6月21日発表の「3か月予報」によると、7月から9月(全般)の気温は全国的に平年より高くなる予想が出ています((+_+))熱中症対策はもちろん大事ですが、ちゃんと汗をかいて「体温調整ができる体作り」も大事!その一つに「水分代謝を良くする」ことが挙げられます。生活に簡単に取り入れやすいものとしては1水は常温で飲む(できれば1.5l以上)2お風呂は、湯船に浸かってしっかり体を温めるというのがあります。内臓が冷えます!とくにダイレクトに胃腸が冷え、働きが低下してしまいます。水分は常温で摂るのが理想的です。「そんなこと言っても暑い時は、どうしても冷たいもの飲みたい!!」と言われる方もいるでしょう。・・・分かります(笑)僕も、暑い日に飲む、氷が入ったアイスコーヒーが大好きです!(毎日は飲みませんよ)飲んでも大丈夫なんですが・・・。気を付けていただきたいことは日中に冷たいものを飲んだり食べたりした時は、その後に、なるべく温かいものを取る。(夜はなるべく冷たいものは飲まない)ということと夜はしっかりお風呂で温まって、内臓の温度を上げるということを気を付けてみてください。調子が違いますよ♪お風呂の話が出ましたが夏など、シャワーですませがちという方は多いと思います。最近は、夏でなくてもシャワーだけの方が多いですがが・・・。家にバスタブ(浴槽)がある方は、シャワーだけでは勿体ない!ぜひ湯船に浸かってじんわり汗をかいて、余分な水分や毒素を排出したり、内臓を温めてください。足つぼ、顔つぼ​ストレッチ骨盤矯正(姿勢矯正や産後ケアとしても)​のメニューをご提供させてもらっています。整体スクールは癒しのプロになりたい方が独立できるまで応援しています。​すでにプロの方にも、高い技術力や経営ノウハウをご提供しています。未病に関することは、お店へのお電話はスタッフが施術中の場合、厳しいこともございます。会社にお電話いただけるとしっかりと代表お話を聞かせていただきます。熱のある方、感染症などの方は施術できませんので​上記の方は、医療機関にてご相談ください。熊本市東区西原1-6-33ホヨーハイツ103​リラクゼーション整体こころの口コミや評判はこちらのページで紹介しております。