前の晩にお皿を下げようと手に持った瞬間。常にズキズキと痛いわけではなく、負荷がかかった時だけ痛みがあります。10代後半から痛みを伴うガングリオンがあったりして手首が弱く、ヨガでも手のひらをつくと痛むのでグーにして手首を曲げないように使ってきました。なったら痛みが引くまでなるべく使わないようにするしかありません。怠け病お料理もなるべく簡単に。この時(オーブン焼き野菜の簡単ディナー)の残りのロマネスコとパプリカ。夫は「道に投げちゃえ」と言うのですが、そんなことして我が家の庭に戻ってきたらどうする?庭ではスティックブロッコリーと芽キャベツを育てているんです。私はいらない葉っぱと一緒にゴミの袋に入れました。我が家にいるのですが(笑)。余った餃子の皮もこれが最後。野菜と一緒にオーブンで焼きます。アボカドとカニカマの前菜。ソースはヨーグルトにマヨネーズ少し、レモン汁、塩胡椒。仕上げにカイエンペッパーを振りました。思いつきで、牡蠣の燻製缶も温めました。オイルがグツグツ煮えて、ニンニクのみじん切りを入れてアヒージョっぽくしてもよかったかも。トーストしたバゲットに乗せて食べました。旨しっ!締めにブリのお刺身で手巻き寿司。日本酒もあるもので簡単にちょこちょこと出して。いう前菜づくしみたいなのも楽しいんです〜!平日だったけどね(笑)。前にオーブンについてご質問がありました。いろんな進化系オーブンが市場に出ていますが、私のオーブンへのこだわりは特になく(笑)。以前に壊れた時に修理しようと思ったのですが、買い換えた方が圧倒的に安くて早い。今使っているのはこれです。シャープのRE-SS10D。今は後継機が出ていると思います。2段調理ができるので、ついでになんでもオーブンに入れてます(笑)。*写真はお借りしました。これの前に使っていたのはTOSHIBAでした。買い替えの時に一番大きくて一番安いのを買っています。こだわりはありません(笑)。buttons.来て下さってありがとう。まもなく日本を離れる友人と»*Commentこんにちは。オーブンの件、伺えてうれしいです。記事に載せていただき、ありがとうございました。手首の具合、心配です。痛いって辛いですよね。サポーターなどで保護して大事になさってください。19:43分[Edit]手首、痛みはいかがですか?買い物したり、お鍋やフライパンとちょくちょく重みがかかってしまう。無理しないでお大事にしてくださいね。オーブン、何年か前に壊れて買い替えたけれど、レンチン機能ばっかり使っていたので最近、ローストしたりして使うようになったのでありがたい限りです。妻さんブログに感謝なのです。20:12分[Edit]あららっ!!手首?!大丈夫?痛いのやだよね〜とにかく使わないように、大事にしてね。ロマネスコに芋虫!!ブロッコリーにもいる!!結構デカいヤツじゃない?ニーチャも絶対殺さないの!可哀想!って。私はニョロニョロ系絶対ダメで潰して欲しい。ごめんねって!他の虫ちゃんも〜苦しむのは可哀想なのでゴキブリとか蜘蛛もせめて瞬間凍結で。05:19分[Edit]私もなの!!左手首で切開して除去したんだけど、また出来てそのまま放置。腕立て伏せが掌を着いて出来ないんだよね。中学の頃から出来始めたんだよ。体に吸収されたりまた出て来たりしてる。07:30分[Edit]手首いかがですか?こういう痛みって、ごまかしながらうまく付き合っていくということがありますね。傷む時は無理をせずに労わってくださいね。野菜の中から出てきた虫、σ(^_^)も戻ってきたら困ると思ってゴミに混ぜたことがあります。その時はティッシュでぐるぐる巻きにしてガムテープで留めました。それでも、ゴミ出しの前に出てこないかと不安でした。13:37分[Edit]Kayokoさんわ〜、またコメント嬉しいですっ!古いブロ友のKAYOKOさんも新たなKayokoさん登場に喜んでくれてるし!http://aisareteirutsuma.blog103.fc2.com/blog-entry-2511.html#comment28258>サポーターなどで保護して大事になさってください。ありがとうございます。バンテリンの手首用サポーターを使っています。痛いの早く飛んでってくれるといいな〜。yunkoさん>買い物したり、お鍋やフライパンとちょくちょく重みがかかってしまう。利き手なので使わないというのも難しくってね。