自分の課題と、他者の課題を混同してはならない。POLICYCONTACT2023-05-19自分の課題と、他者の課題を混同してはならない。課題の分離という考え方があります。他人の課題を自分のものとして捉えると、なんだか疲れるからやめようね、ということ。これはちゃんと知っておくといいです。課題の分離を知っているとですね。温度差がわかるんです。他人の課題でイライラしてる人を見たりすると。そりゃもう、とっても。あぁ、この人生きるの大変なんだろうなぁ......と。課題の分離が人生における大正解というわけじゃないんですけどね。少なからず、それを知っていて楽になることはあるのは事実です。楽に生きらんないもんかね、と。そんなことを思った今日でした。20:00Tweet関連記事2022-01-02やりがいの話。アドラー心理学の教えについて書きたいと思いま...2021-08-08原因ではなく目的を考えてみる。今日は、ちゃんとメンタルな記事を書いてみたいと思います。今...2021-04-29ベイシック・ミステイクスを考える。アドラー心理学には、ベイシック・ミステイクスという考えがあ...2020-02-18愛情の大切さを語る。見る人によって、この言葉はいろんな意味を持つかなぁと...2020-02-08人は分割して捉えると心が楽。いうことを考えてみると。「ないない」思考を消し去ろう。書き溜めた記事はすぐ消える。