ブルゴーニュの走り書き読者になるブルゴーニュの走り書き皆生トライアスロン、関西シクロクロス。総括するほど練習しておりませんが簡単に振り返り。帰省中はランニングしか出来ないので、距離が積み上がってしまいました。本日は偶然の出会いが2回もありました。出かけるには中途半端な時間。なにも用事は無いから服部緑地へ走りに行きました。みわちゃん、ゆっこちゃん、ラボさんに遭遇。製造元の安田食品工業は実家から歩いて行けるところ。こりゃ買わねばって事で行ってきました。変わったものはないか確認する為にジョグしてみました。その景色は30年経っても変わりません。海はめちゃくちゃ綺麗です。それこそフルスーツ着て泳ぎたいくらい。...2019-12-28ふるさとは遠きにありてライフブログ午後休をとって島へ直行。フェリー100分、港まで迎えにきてもらって車で20分。乗り継ぎのロスタイム含めると7時間の旅。ソウルよりも遠いんよね。完全オフに入って2ヶ月が経過しました。体はすこぶる順調です。今、血液検査しても良いくらいです。辛抱してオフを楽しみます。プライドと友情ライフブログ今年5月に亡くなったニキ・ラウダ氏。何よりも印象的ですが、その事故を起こした1976年シーズンを描いた映画です。1976年当時は6歳。その後スーパーカーブームが到来。holidaysライフブログ会社の開発チームからランチのお誘いがありました。シェフが腕によりをかけて作ったケーキとお料理の数々。こちらは持ち寄りのアヒージョ。ほかのチームも集まってみんなでワイワイ。感動したんで、シェアっち。RNKさんに教えてもらったバスクリーナーが超優秀なんです。ランニングダイナミクスポッド。ここまで貯めたデータを参照。走りにどんな変化が現れるのか見てみました。