okobay210月17日(木)・曇りのち晴れ/最高気温15度7時起床。早朝は相変わらずのどんよりとした寒々しい空の色だったけれど9時を過ぎる頃から晴れてきて、ときおりは素晴らしい光を投げかけてくれた今日の一日。体調が完全に戻っていないブリギッテを送り出して、9時半過ぎにウォーキングに出掛けた。わたしの現在の体調では90分くらいのウォーキングが無理がないようなので今日もそのコースを選んで歩く。10843歩・92分を歩いて帰宅。ウォーキングのコースはもう秋を通り越して木々は冬の準備を始めている感じ。帰宅してちょっと早い昼食を取り、今日は夕方から英語コースがあるので1時間の昼寝。眼が覚めて外を見ると太陽の光が溢れていて、こんな午後の時間を享受出来ることの幸せを感じる。緑茶を煎れてそれを飲みながら英語コースの予習をする。いう雑誌を読んでいたら下りる駅を乗り過ごしてしまった。余裕を持って家を出たので開始時間には問題なく到着。夕方6時に終了して帰宅の途につく。今夜はブリギッテの帰宅も遅くなるというので、予定としては途中下車してラーメンの「匠」に立ち寄るつもりでいたのだが、面倒になってまっすぐ帰宅した。昨日の「炊き込みご飯」の残りもあったし。サラミソーセージを肴に一本。つまみに赤ワインを飲んでいる。このチーズは嫌いだという人も少なくないけれど、わたしは好き。