習慣にすればなんでも簡単!いつもブログを見ていただきありがとうございます。皆さんお風呂に入りますよね?お風呂はいらないと気持ち悪いから毎日入ると思います。この環境を作ればいいのです。毎日読むことを習慣化すればいいんです。要するに読むまで寝ない!と決めればいいんです。これを21日間続けたら習慣になるでしょう。発信するようになり、プラスに向いてきます。viewsゆるめるだけゆるめて。views病院のリハビリに足を運ぶと。