Dec.2021___________________________________________カフェインと妊娠しやすさの関係-----------------------------------------------------------------------妊娠前のカフェイン入り飲料は適量であれば妊娠しやすさに影響しないことがアメリカで実施された研究で明らかになりました(1)。カフェイン摂取量と妊娠しやすさとの関係については、これまで多くの研究がなされていますが、相反する結果が報告されています。今回の研究では、カフェイン入り飲料の摂取量を自己申告だけでなく、血液中のカフェイン代謝物の濃度を測定し、調べていることで、カフェインの摂取量がより正確に把握されています。(EAGeR試験)の二次解析として行われました。過去に流産経験がある不妊症ではない女性1228名(18〜40歳)を対象に血液中の3種類のカフェイン代謝物(カフェイン、パラキサンチン、テオブロミン)と自己申告によるカフェイン入り飲料の1日あたりの摂取量と半年間で妊娠するまでにかかった期間から算出した妊娠率との関係を調べました。◎どんな結果だったのか?カフェイン代謝物血中濃度で3つのグループに分け、摂取量が最も少なかったグループと最も多かったグループの妊娠率は、3種類とも差はありませんでした。カフェイン入り飲料の摂取量でも、全くの飲まない女性に比べて、1日に1杯、1から2杯、2から3杯、3杯以上飲む女性との妊娠率にも差は見られませんでした。このことから妊娠前のカフェイン飲料は1日に1から2杯程度の少量から適量であれば妊娠しやすさに影響しないことがわかりました。◎これまでの研究報告ではデンマークのオーフス大学の研究では、コーヒーの摂取量と人工授精や体外受精の治療成績との関係を調べています(2)。人工授精1511周期では1日にコーヒーを1〜5杯飲む女性は飲まない女性に比べて、妊娠率、出産率ともに有意に高かった一方、体外受精2,870周期と凍結融解胚移植1355周期では1日のコーヒー摂取量は治療成績への影響はみられず、人工授精ではコーヒーの摂取が治療成績によい影響を及ぼす可能性があることが示唆されています。アメリカのハーバード大学のEARTH研究でも、300名のART女性患者の治療前1年間のカフェン摂取量と493治療周期のART治療成績との関係を調べています(3)。それによると1日200mg未満のカフェイン摂取は治療成績には影響を及ぼさなかったとのこと。2」で、妊娠前のカフェインやカフェイン入り飲料の摂取量と妊娠後の流産リスクとの関連を調べていますが、妊娠前の1日に4杯以上のコーヒーは、妊娠後の流産のリスク上昇に関連するとの報告がなされています(4)。11,072名の女性看護師の15,590の妊娠例で、妊娠前のカフェイン摂取量と流産リスクは相関し、1日に400mgのカフェインを摂取していた女性は50mg未満だった女性の比べて、流産のリスクが1.11倍、妊娠前に1日に4杯以上コーヒーを飲んでいた女性は全く飲まなかった女性に比べて流産のリスクが20%高かったとのこと。fertility」を委員会見解として公開しています(5)。それによると、「過度のカフェイン摂取(一日5杯のコーヒーまたはそれに準じるもの)は妊娠を妨げ、妊娠中は一日200-300mg(一日2、3杯のコーヒー)のカフェイン摂取は流産のリスクを高めるものの、先天異常のリスクとは無関係である。妊娠前のカフェイン飲料摂取は、1から2杯程度の適量であれば、妊娠しやすさには、それほど影響しないものの流産リスクには影響を及ぼす可能性があるようです。そのため、妊娠後は控えるのが無難です。因みに、飲み物別のカフェイン含有量は以下の通り(全日本コーヒー協会)です。10~13mgコーヒーだけでなく、緑茶や紅茶、コーラなどにも含まれます。53--------------------------------------------------------------------記事についての感想やご意見は下記のアドレス宛お寄せ下さい。お子さんを望まれるカップルの"選択"や"意志決定"をサポートします。--------------------------------------------------------------------不妊に悩むカップルが、悩みを克服するために、二人で話し合い、考えを整理して、自分たちに最適な答えを出すためのヒントになるような情報を、出来る限り客観的な視点でお届けしています。3,865部(1月23日現在)--------------------------------------------------------------------◎免責事項について当メールマガジンの提供する情報は医師の治療の代わりになるものでは決してありません。プログラムの実行は各人の責任の元で行って下さい。プログラムの実行に伴う結果に関しては、当社の責任の範囲外とさせて頂きます。読者の皆さんから寄せられたメールは、事前の告知なく掲載させていただく場合がございます。匿名などのご希望があれば、明記してください。掲載を望まれない場合も、その旨、明記願います。メールに記載された内容の掲載によって生じる、いかる事態、また何人に対しても一切責任を負いませんのでご了承ください。--------------------------------------------------------------------◎著作権について当メールマガジンの内容に関する著作権は株式会社パートナーズに帰属します。一切の無断転載はご遠慮下さい。RESERVED.ホームこのサイトについて正しく知る妊娠力を維持する特集一覧ドクターに訊くQ&Aニュースコラム妊娠報告メールマガジン公式Facebook公式twitter。