^肉料理と言っても色々あるのでそこら辺の好みは年齢とともに変わってきてますけど...。焼肉とかは、あんまり量を食べなくなってきてるし(^_^;)結局、脂っこいものがクドく感じるようになってきたんですよね。肉料理が良いとか悪いとかって話しじゃないんです。最近の研究で「魚に含まれる油分を摂ると身体の脂肪を分解して熱に変えるベージュ細胞が増加する」ことが分かったって書いてありました。「中年太りや生活習慣病はベージュ細胞の減少が一因と考えられる」とのこと。中年太りや生活習慣病と言えば該当するのは大人です。文科省の調査によると子供の肥満は30年前に比べて2〜3倍に増えているんだとか。