玉田まゆ子のこころのお話どのようなことに後悔するのか?こんにちは、心理療法家の玉田まゆ子です。明日は高山市山田町のレオイ(株)たんぽぽファームにて毎月開催している「こころのセルフケア講座」を開催いたします。翌日もビジネスウーマン向けにまた別のセミナーを開催いたします。各地にお招きくださりありがとうございます。☆私は素晴らしい人生を過ごしました。私は自分がしたことに後悔したことはありません。私は、やらなかった物事に後悔するのです。do.☆私の後悔することは、やらなかったことであり、できなかったことではない。done.どちらも女優・イングリット・バーグマンの言葉です。何かをやらずに後悔したくないって気持ちになってきます。不安や心配から、大切なことを躊躇している時に思いだしたい言葉です。本当はやりたかったことをやらない後悔はまるで雪のボールを転がすようにどんどん大きくなっていくような気がします。深い充足感を感じます。本当にやりたかったことをやった時、その在り方から良い結果がでる確率は高まるでしょう。好ましくない結果が出たとしても、それを適切に受けとめて、これから先の糧にすることができるでしょう。日々色々とありますね。「試みてみること」を大切にしたいですね。人生ががらりと変わりました。私の人生のターニングポイントだったと思います。リラックスもひとつの強さです。