精神科デイケアとは精神科デイケアは、悩みや生きづらさを持った方が、グループ活動を通して、地域で生きていくための力や生活スキルを育てるリハビリテーションにより、社会復帰の準備をする場所です。...このように、いろいろな悩みを抱え、日々過ごされている方もおられると思います。そんな悩みを解消するために、当クリニック精神科デイケアでは様々なプログラムをご用意し、その方にあったプログラムへの参加をご提案し、ご参加いただきながら少しずつ日常生活や社会生活において、その人らしく生活できることを目指していきます。森林公園メンタルクリニックデイケアの特徴~ひとりひとりの「リカバリー」を支援いたします~「リカバリー」とは病気や障害により、失ってしまった「あなたらしさ」や「自分自身の人生を生きている」感覚を取り戻すことが大切です。リカバリーは、夢や希望を持ち続け、住み慣れた地域で自分らしい生活をしながら、社会に貢献するための過程そのものです。リカバリーの過程が病気の回復において、とても大切なことです。就労・就学等へのステップアップ。プラン等を踏まえて計画書を作成いたします。2リカバリープランを設定します。利用者様それぞれが将来の目標に向けて、スモールステップで取り組めるよう、担当スタッフと共に考えていきます。3日常生活における様々なお悩みについて個別にお受けいたします。リカバリー支援は参加目的に応じて2つのコース(社会参加型ステップアップコース、生活支援型ベーシックコース)をご用意し、各コースに合わせたプログラムを設定しております。それぞれのコースのプログラムを組み合わせて参加いただくことも可能です。※デイケアでは復職支援「リワークプログラム」コースがございます。詳しくはこちら生活支援・ベーシックコース生活リズムを整え、様々な方との交流や体力作りを目的としております。知識・技術系プログラム地域生活に役立つ知識・技術を身に付けます。利用者様が主体となり、カフェの模擬運営を行います。技術・食材の知識習得に向けて、行程表の作成から調理まで行います。・生活サポート地域生活に役立つ様々なことをグループで調べます。パソコンに触れる方も安心して参加出来るように個別に対応しています。・スマホ講座スマホの操作でわからないことをスタッフがサポートしてまいります。リラックス方法を学んだり、健康管理を行うことで、心身ともに健康を促進します。健康に関することを看護師が個別に相談を承ります。文科系プログラム興味・関心の幅を広げ有意義な余暇活動を行いながら、達成感・満足感を感じ、さらに集中力・持続力を高めることを目的としております。ジャンル、懐メロ、最新曲などをみなさんで鑑賞します。・フラワーアレンジメント季節の花を使ってアレンジします。がい者雇用・アルバイト等)、就学を目指す方のためのコースです。・パソコンスキルトレーニング文章・数値入力、ファイル整理などオフィスワークで必要な操作を身に付けます。スピードなどにより、機能の向上を図ります。・脳トレーニング様々なクイズにチャレンジしながら、脳の活性化により柔軟な発想を養います。・お仕事カフェ就労(作業所含む)されている利用者様が情報交換や仕事の悩みなどを共有する場です。・SST(生活機能訓練)ロールプレイを実施しながら、コミュニケーションスキルの習得と向上を目指します。自立支援法(申請が必要です。医師へご相談ください)を併用すると更に費用が軽減されます。2,460円(3割負担)、820円(1割負担)自立支援医療制度をご利用できますので手続等お気軽にスタッフへお声がけください。※他院に通院中の方は、まずお電話にてご相談ください。絵を描いたり工作を行います。絵を描くことなどによって、自分を表現したり、周りの人の感想を聞くことで、自分の今の状態を知ったり、感受性を養うことが出来ます。手作業の繰り返しの多い作業では、注意力や集中力、持続力の向上、巧緻性の改善などの効果があります。メンバーさんとスタッフが一緒に行いたいスポーツを決め、みんなで楽しみます。行われるのは、ウォーキングや卓球、体育館でのソフトバレーボールなどです。身体を動かすことによって、爽快感が得られ、情動の発散もしやすい効果があります。チームプレーのスポーツでは集団の一体感、所属意識が高まり、他者への思いやりや信頼感を育みます。メンバーさんとスタッフが一緒にメニューを考え、みんなで作って食べます。料理の技術を身につける、段取りをする力(予測・計画性)を身につける、共同作業の練習をする、栄養のバランスを考えた食事を摂る、同じ食卓を囲み人との輪をつくる、料理の楽しさを知ることなどができます。病気になると、心がリラックスできないばかりでなく、身体も硬く、しかもそれに気づいていない方が多いようです。簡単なストレッチなどを通して、体と心の緊張をほぐすというプログラムです。身体感覚への注意を促すことによって、身体の変化に対する認知の改善に効果があります。ストレスの対処方法についても、メンバーさん同士で考えていきます。メンバーさんが、悩んでいることや困っていることを出し合って、そのテーマについて、メンバーさん、スタッフが一緒になって知恵を出し合い、お互いにアドバイスをしあうプログラムです。同じような苦しさや生きづらさを体験した人の意見やアイデアを聞くことで、問題を客観的に見ることや解決の糸口を見つけることが出来ます。相手の立場になって考える機会ともなり、思いやりの心も育みます。パソコン、ミーティングなどを行っています。精神科デイケアでスタッフは何をしてくれるの?デイケアは人と人が関わるグループ活動の場所です。メンバーさんは様々なプログラムを通して、あるいはそれ以外の時間にも、お互いに影響し合いながら過ごし、そうすることで、グループの中で様々なことが起こり、それがメンバーさんの体験となっていきます。その豊かな体験が、メンバーさんの様々な気づき(自分は何が出来て、何が出来ないのか、自分はどうあるべきなのか等)を促します。デイケアスタッフは、豊かな体験が生まれるように、グループ全体に対しての働きかけをしていきます。病気に関する悩みや生活上の困りごとについては、メンバーさん自身が、等身大の自分を受容し、自分なりの生き方、暮らし方、目標などを見つけていけるように、スタッフは一緒に考え、提案やアドバイスをしながら、サポートをします。このように、デイケアのスタッフは、「メンバーさんの代わりに何かをしてくれる人」ではありません。ここでは、メンバーさん、ひとり一人が『主人公』です。