Osakaを立ち上げます!今回のテーマはレディースクラス!!!20代〜50代の女性が対象となります。開始5分間はストレッチその後5-10分は「体幹トレーニング」又は「美脚トレーニング」などを行う予定です!覚えて帰ってもらい、ご自宅でもやってもらえるよう、しっかりと指導させて頂きます。休憩を挟みながら、残りの時間は楽しくフリスビーを投げる、取るの練習をします。アルティメットのいちばんの醍醐味は試合です。開催日程⚽🏀🥏MESSAGEお便りはこちらからTwitter-DMからメッセージを送るご質問や応援メッセージなど、上記リンクからTwitter経由でいただけると嬉しいです。いただいたメッセージは全て読ませていただいています。卒業し、現在はタイに在住。サッカーと犬が大好きなアウトドア派。タイでのサッカー生活や、日本とは違うタイの生活を発信しています。詳しいプロフィールはこちら。