kanazawa」は、日本海側最大のICTのビジネスショーです。様々な業種の方が来場し、86にものぼる企業や団体が出展されました。出展するということでエールを送って来ました。先週に続いてお疲れさまです。)が2023年5月25日配信されました。今回の「知って実践!健康コラム」で投稿させていただいたのは、~腸活で心身をリフレッシュ~です。ストレスを感じると下痢気味になったり、試験やプレゼン前など緊張する場面だとトイレに頻回に行きたくなったり・・・。これらは脳と腸は迷走神経を介してつながっており、腸と脳の関係は一方通行ではなく、互いに影響し合っているということのあらわれです。逆にリラックスしているときは、腸内フローラのバランスが整えられ、腸の働きが良くなります。適切に腸が動き、腸内フローラが安定すると、脳が不安を感じることも抑えられるのです。産業展示館1号館では、令和5年度第1回てっこうきでんDXミーティングが開催されていました。オリジナルの「工場の健康診断」は、工場特化型エンゲージメントサーベイです。性の両立を目指して、開発されました。CVG中部大賞受賞されています。「工場の雰囲気を改善したい。職場の風土を変えたいが、何から改善すればよいか分からない」そんなお悩みを解決してくれます。私も来場者の一人としてサーベイに参加しましたが、とっても興味深い診断が出てなんかワクワクしちゃいました。課題解決策って多方面からとらえることで、焦点が絞られます。した課題の見える化っていいですね。「NEO-KOTO輝」が展示されていました。3号館にいた社員の方に案内していただき、こちらのブースにも顔を出してきました。開発・販売しているお箏です。今までのお箏にはない特徴を兼ね備えた、誰でも簡単に楽しめるお箏になっているっていいですね。続きを読む健康経営のすすめMEX金沢2023「宮森さん、ご都合つけば無理のない範囲内で顔出して下さい。お待ちしています!」とのお声をいただき、なんとか最終日終了1時間前にすべりこみで行って来ました。出展し、製造現場の次世代を創造するDXソリューションをご紹介!かなりの来場者数でブースはおおにぎわいでした。活気ありますね(^o^)/みなさんイキイキしています。エールを送ってきました。これも大事な続きを読む健康経営のすすめマイボトルで職場へGO!いしかわ環境パートナーシップ県民会議では、いしかわプラスチックスマートキャンペーン推進事業として、「マイボトルで職場へGO!」に取り組んでいます。株式会社メルとしても、プラスチックごみの削減のために、職場ぐるみで協力するため、賛同事業者として、登録しました。SDGsの12.13.17にあたります。できることに貢献していきたいですよね。マイボトル、お気に入りです(^o^)/暑くなってきました。こまめな水分補給大事です。)が2023年4月25日配信されました。今年度最初の配信です。昨年に続き今年も1年間ご愛読をよろしくお願い致します。今回の「知って実践!健康コラム」で投稿させていただいたのは、~物の整理は心の整理~です。=====新年度といえば、新入社員の入社や人事異動など、新しい環境の中で新たな1年を迎える時期です。この時期にやっておきたい事として、『整理整頓』があります。『整理整頓』と使われていますが、反対にした『整頓整理』とは誰も使っていません。無駄なものを捨てる『整理』をした後、正しい位置に置く『整頓』をした方が良いことが意味の違いからも理解できます。心は自分でもままならないことが多いです。続きを読む健康経営のすすめ新人研修「ストレスマネジメント研修」4月に入社した新入社員の研修も大詰めを迎えています。弊社契約企業アイ・オー・データ機器株式会社様の新人研修、午前中の研修は私が担当しました。研修のお題は「ストレスマネジメント研修」です。この3ケ月後から順番に面談してカウンセリングをする予定になっています。今日は研修内容に社外メンタルヘルス相談窓口としての相談体制をお伝えしました。120分の研修にはインプットだけではなく、ペアワークを行いアウトプットもしてもらいます。コミュニケーションを促進する意味でも、なんでも言い合える環境を作りました。誰一人取り残されることのないように、私ならではの研修スタイルに、まだあどけない新入社員の真剣でやる気に満ちた目がとってもまぶしかったです。これから一緒にがんばっていこうね。頼もしい新入社員達をあたたかく見守っていこうと思います。今日も一日中びっちりカウンセリングの予定が入っています。そんな中、癒しのお弁当に心が救われます。毎回ありがとうございます。ほかの契約企業様もみなさん用意してくださって、本当にありがたいです。(決して催促していません。ご厚意に感謝です)さぁー午後からもがんばります!(株)メルは健康経営支援事業をしています。メンタルヘルス不調者を未然に防ぐためのカウンセリングや、社外メンタルヘルス相談窓口として、さまざまな相談対応をしています。従業員の福利厚生として、大変有意義なものとなっております。続きを読む健康経営のすすめ血圧&握力測定で健康チェック3年連続で健康経営優良法人2023(大規模法人部門)認定されたJA金沢中央様。弊社はJA金沢中央様の外部メンタルヘルス相談窓口としていろんなサポートをしています。ん、メンタルだけではなく、ヘルス面も!その取組みの一つとして、1月から3月にかけて全支店ならびに関係各所をまわり、血圧&握力測定健康チェックを実施しました。お客様対応している合間をぬぐって実施したのですが、みなさんとっても楽しく和気あいあいとヘルスリテラシーをあげていましたよ。職員間のコミュニケーションにもなり、私自身もとっても楽しかったです。好評だったということで、毎年の恒例行事となるようです。健康経営優良法人2023(大規模法人部門)認定事業所ですね。編集トップへ戻る閉じる。