予定通り距離とスプリントを積めた。19"8トラック25周は長い。200(26")×311/8〇20kmjog久々に20kmも走った。5.3kmjog11/15◎22.5kmjog新大久保までジョグしてそのままサムギョプサルを食べた。20"4週2でスピードがいれられていい感じ。怪我だけはしないように注意する。ウォークレストだったけど疲れた。23"6150mの3本目でつりかけた。1600m4本だけでダメージを負ってるくらいには距離への耐性がない。16'36"3先月の東海大記録会ぶりに1000mで3分を切った。軽めのLT走とスプリント練習だけでもある程度の走力は維持できそう。Ishikawa中距離ランナーです。2017年に1500mで日本選手権に出場しました。Runner」として現役で走ってます。