食事指導について免疫力アップサイトについて2020.02.24免疫力アップTweetShareHatenaRSSこんにちは!いちご狩りの季節ですね。イチゴにはビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCと言えばレモンなどが浮かぶと思いますが、イチゴにはレモンを超えるビタミンCが含まれています。免疫力を高める力があります。レモンだと酸っぱくて...という方でもイチゴは甘いしすごく食べやすいですよね相変わらずインフルエンザやコロナウイルスなど色々流行ってます。冬なので風邪も引きやすいです。人気パーソナルジム!筋力アップ、ダイエット、姿勢改善などのお客様のお身体のお悩みを解決するトレーニングジム。トレーニングや食事制限のことならLAPISのトレーナーにお任せください!#完全予約制になります。