カプセル・水素吸引を含みます。2009年某フィットネスクラブに入社。プールや体操、ジムトレーナーとして子どもから大人まで数多くのレッスンを担当。2012年フリーパーソナルトレーナーとして独立後、都内各地でセッションを行なう。スポーツ団体のフィジカルトレーナー、企業や大学の教職員の健康サポートトレーナーとしても活動。Lab.の代表トレーナーとして多くの著名人やアスリートのボディメイクやパフォーマンスアップトレーニングなどを行なっている。テレビや雑誌などのメディアに多数出演。