サウナ9分×3水風呂1分×3休憩3分×32セット目にサウナ室へ入った時は、いつも田中さんと2人っきりなはずが、私を含め4人。「今日は山吹、人多くて人気やなー」と田中さんに声をかけると、背中に模様のあるお姉さんが、私に話しかけた。「人それぞれのスタイルがあるのでなんとも言えませんけど、汗が出てきたら、我慢しすぎない程度で、サウナからでてください。それから、ここの水風呂が結構冷たいので、水風呂入って手足の先端が痺れるくらいならすぐ出てください。できたらしっかりサウナ室で温めてから、水風呂には一気に肩まで浸かる方がいいですが、何事も無理しないようにしてください。水分取ってくださいね」アドバイザーのように、説明をした。3分くらいでもう熱いと言うので、出ていかれましたが、しっかり水風呂も片付けまで浸かっていたようだ。田中さんが偵察隊のように、「さっきの子、水風呂つかってんで!」と言ってきた。サウナをした後、4人組の女子もサウナ室は消えていった。おしりの皮膚が悲鳴を上げるほどの熱い湯に浸かっていると、別の友達がやってきておしゃべり。してるとサウナ室から女子たちが出てきて、ワーキャー。水風呂にチャレンジしようと一気に入っていくので、できたら汗は流してから水風呂入って欲しいなぁと思いつつ、今宵はそっと出ることにした。田中さんを送迎して任務完了。アリキ)アイスカフェラテ夜カフェ、風呂上がりはアイスより、ホットにしといたらよかったなー。