iPhoneアプリアーカイブランナーズノート、駆ける情報マラソン&トレイルランナー、キョウトケン(またの名を「いにまろ」)のブログ。大会レポート、練習イベント情報、iPhoneアプリ、ランニング関連のWebサービス情報などをアップします。22:16)日曜はチーム100マイル(トータスチーム)の練習会に行ってきましたので、その記録です。同日にハセツネ30Kが開催されていることもあり、この日の参加者は15名程度でした。練習メニューは以下です。激坂はいつものメニューで、鶴岡八幡宮の裏の方にある急な坂を10本上ります。10本目の最後でオールアウトするように走るという内容ですが、この日は2週後のUTMFに出る人は90%ぐらいでよいということでした。私はUTMFには出ないので、それなりに頑張りました。なっていたので、今日はiPhoneアプリでのみ計測。心拍数が分かりませんので、とりあえずタイムなどの記録のみです。激坂ではrunkeeperを使いました。ビーチでテンポ走テンポ走は、大きなフォームで走るというもの。激坂だとフォームが小さくなるので、林道やロードでの走りのために大きなフォームで走る練習ということでした。トレイル用の走り方と、林道&ロード用の走り方の2つを使い分けるように、と。座学クラブハウスに戻って弁当を食べ、その後は座学。UTMFも近いので、レースへ向けての調整方法についてのレクチャーです。レースへの調整は、基本的には、練習全体のボリュームを徐々に下げる、メリハリをつけてピリッとやるのをいれる、ということでした。・4〜5日前に5分間+3分間追い込み上記練習の間の日は40〜50分のジョグから、30分ジョグ程度に下げていくそうです。10日前のランのペースがえらく速いのですが、要は個人それぞれのレベルに合わせて、ということで。私は平日にほとんど走っていないので、徐々に下げることもできませんが、とりあえず走り過ぎがよくないのは確かです。・トレランの長距離はカーボローディングは不要。マラソンならいいけど。・ロングレースの長距離に連チャンで出る人がいるが、疲れが抜けたようでも免疫力も弱まっていて、筋肉も痛んでいるので故障するからやらない方がいい。ウルトラだと回復するには3週間程度かかる。(30kmぐらいならいいけど、ということでした。)鎌倉アルプスのトレラン座学の後は鎌倉アルプスのトレランです。最初は鏑木さんがゆっくりめで先導していましたが、途中からタッキーが先導して走っていたので、ほぼ先週の合同トレイルツアーと同じようなコースでした。ここはiPhoneのruntasticを使って計測してみました。先週程ではないけどハイペースで、私は昨日の50km走と朝の激坂で疲れもたまっていたので、かなり堪えました。あとはクラブハウスへの戻りとなってからは、無理せず最後尾で走って終了。ここで頑張るとダメージがかなり残ってしまうので。この日の練習はUTMFに備えて軽めにということでしたが、やっぱり全然軽くなかったwクラブハウスで着替えた後、ロッカーの鍵を返すときに、ぼーっとして自宅の鍵を渡してしまうぐらい疲れていたほどで。来週のチャレンジ富士五湖に向けてしっかりケアしておかなければ。トラックバック(0)乗鞍天空マラソンが標高差があるということで、高度計のアプリを使ってみました。アプリのキャプチャー見ていただくとお分かりの通り、以下の情報が表示されます。風速が時速3km・・・計算すると秒速0.8mですか・・・分かりにくい。上の画面の右下の写真ボタンでカメラが起動し、写真を撮ると、写真の中に標高とロゴが入った状態で保存されます。(高度などを入れていない通常の写真は保存されません。)下の写真はスタート地点で撮ったものになります。ちなみに、スタート地点でガーミンと比べてみたところ、下の写真のように10mほどのズレでした。実際の標高が分からないので、どちらがより正確なのかは分かりませんしが、乗鞍高原のリーフレットの標高線を見た限りでは、スタート地点は1450~1500mの間だったので、誤差はあまりないと思います。撮った写真や情報はFacebookでの共有や、メールでの送信ができます。山の上とかだと圏外だったりするので、ネットに繋がる場所へ行ってから送られたりすることになります。あと、乗鞍天空マラソンの折り返し地点でも撮ろうと思っていたのに忘れていて、折り返してから少し走ってから撮ったのが以下の写真。標高が2604mとなっていて、大会プログラムなどに載っていた標高2700mとは大きなズレがあります。ちなみに乗鞍高原のリーフレットの地図の標高線では、折り返し地点は2600mを越えたあたりだったので、この2600mを少し上回る程度の計測値というのは、大きな差はないものと思います。ガーミンでもこのレース中の最高高度は2617mだったので、この程度の標高が最高だったのでしょう。スタート地点は1500mより低かったので、結局のところ、標高差1200mのレースと書かれていても、実際の標高差は1150mぐらいなのではないでしょうかね。これでも十分に大きな標高差なのですが。いうことで、このアプリ、ロングトレイルなどで走っている途中の山頂で写真を撮っていくなどすれば記録としてはいいかなと思います。個人的にはruntasticのロゴが余計なのと、標高を入れた画像と同時に、オリジナルの画像も保存してもらいたなとは思いました。天候:晴れ今日はmixiのランニングのコミュニティで、月例川崎でベアフット系シューズで走ろうという呼びかけにのって走ってきました。いたシューズは、最近また使い始めたルナサンダル(シューズと言っていいかどうか分かりませんが)、今日は暑いぐらいだったので、ちょうどいいかなと。このチョイスは完全に間違っていました。この月例川崎のコースは河川敷を走るのですが、フラットで走りやすいものの、かなり細かい砂利がたくさん路面になっています。ここをルナサンダルで走ると、足の裏に砂利が入ってきて痛い痛い。どんな感じの砂利かというのを写真を撮っておきましたが、下のような感じで足とサンダルの間に細かい砂利が入ってくるので、痛みでまともに走れません。耐えられないほど砂利が入ったら、途中で止まって砂利を除き、その間に抜かれてまた抜き返すの繰り返し。天気もよかったので気分よく走りたいところでしたが、砂利が気になって仕方ありませんでした。Plusで計測しながら走りましたが、走行軌跡のペース表示にすると、止まって砂利を除いたところが一目瞭然でしたw下の画像の赤いところが止まったあたりです。大きな砂利だとビブラムで走ると痛くて、ルナサンダルの方がマシなのですが、この月例川崎のコースはビブラムだと楽そうで、ルナサンダルは最悪。ちなみに、走り終わった後にカカトが痛いなと思ったら、砂利を踏んで走っていたせいで水膨れができていました。次回また月例川崎を走るときは、ビブラムかミニマスにします。トラックバック(0)よこはま月例へ行ってきました。昨日の雨も上がって晴天、桜の花びらがたくさん道路に落ちて最後のお花見という感じでのランです。ロードの大会も終わり、普通に走るものなんなので、ビブラムを履いて走りました。10キロをだいたい45分ぐらいで走ろうかなという感じで、自己計測で43分33秒と予定よりやや速めですが、調子はよしというところ。AsicsのiPhoneアプリを使ってみたので、それについて書いておきます。アプリの画面はこんな感じで非常にシンプル、スタートとフィニッシュを押すだけです。マップについてはスタート前のGPS捕捉のときには表示されるものの、ランの間は表示されません。走ったルートもこのアプリ上では表示されません。あと、画面上のLAPと書いてあるところをタップすると、ランニングウォッチのようにその区間のLAPが記録されます。COMPASSと書いてあるところをタップすると、なぜか本当にコンパスだけが表示されます。ランの履歴もこのシンプルなタイム表示のみです。このランの詳細情報が表示されるワケでもありません。基本的にこのアプリはWebのトレーニング管理サービスと連動して使うものなので、そちらがメインとなります。目標大会の日付や距離、ランの頻度と最も多く走る曜日を設定すると、トレーニングプログラムが表示されます。それに合わせて、iPhoneアプリで走行記録を付けて管理していくというのが使い方です。フルマラソンの予定などないので、富士登山競走の日付でフルマラソン2時間59分59秒を目標タイムに設定してみて表示されたのが以下の内容。これは6月、最も走りこむ期間です。週に2回、日曜に最も多く走るという内容にしてみました。これだけでいいの?という感じです。ちなみに週に3回や4回走ることにすると、その分だけジョグ5kmというのが追加されるだけでした。プログラムがかなり適当?iPhoneアプリで走ったランの記録は以下のようにルートが表示されました。10キロを少し超えていますが、他のiPhoneアプリ同様で距離が長めに出るようです。上の画面で「詳細を追加/編集」というボタンをクリックしてみると、以下のように個別のランの情報を編集する画面が表示されます。ラップタイムなどは自動で記録されないので自分で入力する必要があり、GPSで取得している内容は本当にルートのみのようです。結局のところ、GPSを使ったiPhoneアプリの割に自分で入力するところばかり、機能的に足りなさすぎて使えません。イギリスのアシックスが作ったものをローカライズしたような感じですが、ナイキやアディダスが同様にやっているiPhoneアプリ&Webサイトとも比較になりませんね。機能アップしていくかもしれませんが、このアプリはお払い箱です。トラックバック(0)湘南国際マラソンでGarminとiPhoneアプリのRunKeeperを同時に使って比較してみましたが、神戸マラソンではGarminとNike+GPSを、つくばマラソンではGarminとJogBoyを同時に使って比較してみました。神戸マラソンまずはWeb画面のキャプチャーを。Garminひとつの画面内で各情報が表示されるようになっています。Nike+GPSNike+のWebサイトにアップされます。ペースとマップは別の画面でグラフィカル。ペースがどんどん落ちているのが分かりますwNikeユーザー同士のコミュニティとなっているのも特徴。GarminとNike+GPSの計測結果の比較ですが、やはり距離に差が出まして、以下のようになりました。平均ペース:4分52秒/km号砲と同時にいずれも起動していて、スタートラインよりは後ろから計測開始していることになるので、少し長くなるのは当然なのですが、Nike+GPSは1キロ以上ズレているわけで、やはり誤差が大きすぎです。計測後に距離を修正することはできるので、大会などで実際の距離に修正すればよいとは言えますが、普段のランニングでは距離やペースが正確に表示されないというのが問題ですね。スタート地点と折り返し地点の軌跡は以下のようになっていますが、Garminが比較的スムーズな軌跡となっているのに対してiPhoneアプリはフラフラした軌跡になっているのが、距離が長くなる原因なのでは、と思います。GPS精度というよりは、スムーズにするためのロジックの違いではないかと思いますが。折り返し地点ではGarminは実際に走ったコースではなく、復路だけを往復しているような状態になっているのですが、これは地図を参照して軌跡を描くようなロジックが入ってるのではないでしょうかね。湘南でもマップに合わせた軌跡になっていましたし。Garmin:スタート地点Nike+GPS:スタート地点Garmin:折り返し地点Nike+GPS:折り返し地点つくばマラソンつくばマラソンではiPhoneアプリはJogBoyを使ったのですが・・・9キロ地点で計測ストップしていました。スタートさせると画面ロックされるようになっているので、ポケットの中で止めるような操作になってしまったということはないハズなのですが、よく分かりません。RunKeeperやNike+GPSは1キロごとに時間やペースがアナウンスされるようにしてイヤホンで聞いていたので、止まると分かるのですが、JogBoyは音声機能はないのでイヤホンをしておらず、分からないままでした。距離の比較はできないので、スタート地点あたりの軌跡の比較だけ。JogBoyはアップロードサイトがあるのではなく、GoogleEarthのデータをDropBoxに保存するという仕組みになっています。衛星画像の上でちょっと分かりにくいのですが、JogBoyもフラフラした感じにはなっています。神戸マラソンとつくばマラソンでは、Garminのハートレイトモニターも付けて走ったので、ペースと心拍数の比較も載せておきます。神戸マラソン、ペースがどんどん下がって終盤はかなり乱れています。心拍数は序盤の方が高く、終盤でペースが落ちると心拍数も落ちていますね。オーバーペースで入って後半までもたなかったという状況がよく分かります。次に、つくばマラソン。こちらは最後にペースは落ちていますが、ほぼ平均ペースで心拍数は30キロ以降の苦しくなってきたところで上がっています。ペースを落とすまいと頑張っていたので、その分、心拍数も上がったようです。以前はiPhoneアプリで距離とペースだけチェックしていましたが、Garminは心拍数も分かるのがやはりいいですね。キツさの目安としては心拍数が最適ですから。310XTと、買い換えたばかりのiPhone4SのアプリRunKeeper、先日の湘南国際マラソンではこの両方を使って走ってみました。それぞれの特徴を書いておきます。310XTGarminのランナー向けラインナップは数種類出ていますが、このデカ目のものはトライアスリートやウルトラなど長時間の大会向きの機種です。Forerunnerシリーズの通常の時計は8時間しかもちませんが、この310XTは20時間もちますので、ウルトラマラソンやハセツネCUPなどでも大丈夫。UTMFはさすがに無理そうですが、よほどの大会でない限り十分です。サイズは結構大きいのですが重量は72gで、最新のForerunner610と同じ重さです。軽量のForerunner110は52gですが、それでも差は20gですから大きな差ではありません。310XTはデカイのでちょっと邪魔な感じはあります。設定としては1kmごとに自動ラップを取るようにしていましたので、ラップボタンを押さなくてもラップが表示されて記録されますし、そのタイミングでバイブがブルッとくるので見落とすこともなく、ラップが重要なロードの大会ではとても便利です。RunKeeperこちらはiPhoneの定番ランニングアプリです。機能的には豊富で、設定した距離や時間ごとに、設定したタイムをアナウンスしてくれるのが特徴ですが、ターゲットペースやインターバルトレーニングの設定までできます。アナウンスは英語ですが、数字なので分からないこともまずないでしょう。私はGarmin同様で、1kmごとに距離・タイム・平均ペース・現在のペースをアナウンスするように設定して走りました。画面を見なくてもタイムやペースが分かるので、ポケットなどに突っ込んでおいても大丈夫です。音楽はiPhoneのプレイリストを選択できます。私はランの大会用に作ったテンポのいい曲のプレイリストを聞きながら走り、1kmごとにアナウンスでペースを聞く、そんな風に使っています。実際に湘南国際マラソンで走っているときの比較です。ランニングデータをアップロードしたWebサイトの表示は以下のようになっています。いずれも、マップ、ラップ、ペース(スピード)推移、エレベーションがあり、走った記録として残すにはいいですね。マップは地図表示のほか、衛星写真の表示とすることもできます。グラフにするとペースが落ちて行っているのがよく分かりますwちなみに、グラフのところにマウスをもっていくと、その地点でのペースや距離が数値で表示されます。GarminRunKeeper距離の比較Bブロックの後ろ目からのスタートで、スタートラインまで1分37秒かかっていますので、大会の距離表示よりは手前で1kmごとの合図やアナウンスが流れることになるのは当然なのですが、そのズレかたに大きな差がありました。Garminは徐々にズレ幅が大きくなってはいったものの、ゴール地点での距離は42.57kmで実際の距離との差は370m程度。RunKeeperはどんどん差が大きくなり、ゴール地点での距離は43.30kmで差はなんと1km以上。1kmごとの距離表示板まるまるひとつ分、手前でアナウンスされるのですから、タイムを狙うシチュエーションではまるでアテになりません。今年の1月の湘南国際マラソンのときはNIKE+GPSのアプリを使いましたが、このときも同様にズレがどんどん大きくなっていきましたので、iPhoneのGPS精度によるものなのでしょう。40km走ったら1kmぐらいズレる、そう認識して使った方がよさそうです。軌跡の比較GarminもRunKeeperもデータをWebにアップロードして、GoogleMAPなどの地図で走った軌跡を確認することができます。下はゴール付近の軌跡です。どちらもコースからハズれていますが、Garminの方が滑らかに描かれていますね。これはGPS精度の問題だけでなく、Garminは滑らかにするような処理が入っているのだと思います。この線の比較だけでもGarminの方が正確らしいと分かります。GarminRunKeeper下は折り返し地点です。こちらもGarminの方が滑らかですが、RunKeeperも悪くはありません。全体的にはどちらもコースに沿ってラインは引かれていますし、今回のコースではRunKeeperでも実用性は十分かと思います。GarminRunKeeperラップタイムRunKeeperの方が手前でラップされますので、当然ながらRunKeeperの方がラップタイムは速くなります。なっているワケではなく、同程度のタイムもあれば、数秒から10秒程度違っているところがあるというようなバラけ方。GPSが特に不正確で軌跡がヨタっている場所などで大きくズレ、その積み重ねで最終的な差となっているようです。左がGarmin,右がRunKeeperです。以上、やはり精度として高いのはGarminの方で、距離やペースをより正確に知りたいのであればGarminの方がベターです。Garminは高いですし、今回のようなロードで1kmごとに距離表示があるようなロードの大会であれば、ラップの取れる腕時計だけでも十分かとは思います。走った記録を残していくという目的では、多少不正確でもiPhoneアプリでよいのでは、というのが個人的な意見。湘南国際マラソンはずっと見通しのいい直線的なロードで、衛星を捕捉しやすい条件でしたから、今度は街中なども比較して試してみたいところです。これまで試したところでは、iPhoneアプリは、GPSを捕捉しにくい場所では問題のあるアプリも多々ありましたので。今週の日曜は神戸マラソンで走りますが、スタート近辺の三宮は街中なので、おそらくGPSには厳しい条件でしょう。アプリも別ので試してみるつもりです。あと、そういえば、湘南国際マラソンではバタバタしてGarminの心拍計をつける余裕がなかったので、次は心拍計をつけて走ってみます。ちなみに、RunKeeperもオプションで心拍計を販売していたりしますが、そこまでやるのであればGarminか何かを買った方がいいのではと思いますね。私がGarminを買った理由のひとつは、心拍数を測りながらトレーニングしたいと思ったということでもあります。トラックバック(0)チャンピオンズリーグの準々決勝で、朝早くからマドリーvsスパーズを見ていましたが、マドリーが2点目を入れてほぼ試合は決まりという情勢に。試合の興味はなくなりましたが、せっかく早い時間から起きているので久々に朝ランすることにしました。先月は結局1回しか履かなかったビブラム・ファイブフィンガーズにて。1ヶ月近く履いてはいなかったのですが、それでも最初の頃よりは慣れてはいるかなと思い、今日はいつもより速いペースで走ってみました。いつもの港北NTの都筑緑道のコースで、石がゴロゴロしているところはやはり慎重にはなりましたが、それでもキロ5分ぐらいのペースは維持。NIKE+GPSで計測しながら走り、以下のように15キロで1時間13分ほどでした。普通のランニングシューズで走っても同じぐらいなので、とりあえずこれぐらいの距離ならスピードを出しても大丈夫そうです。このスピードで走ってみると、ゆっくりめに走っているときよりは足裏で地面を掴む感覚が実感できたのが新たな発見でした。10キロを過ぎたあたりからは膝から下に疲れが出始め、走り終わって時間が経つと、ふくらはぎに張りが感じられるほど疲れが残っている感じです。普通のランニングシューズとは全然違いますね。これで走っていると、かなり鍛えられそうです。ふくらはぎが太くなるのはあまり嬉しくないが・・・どうなんだろうか?今度はもっと長い距離を走ってみたいところです。トラックバック(0)昨日の日曜はmixiのラン仲間と皇居で走ったのですが、ビブラムでロードの長めの距離のランをテストすることに。・・・と言いつつ、走り始めるのが遅くなってしまい、3周(15km)しか走れず。先週は10kmだけだったので、一応、長めの距離ではあります。・舗装されたロードだと、軽いシューズなので快適に走れる。・ボコボコしたところを走ると、ダイレクトに凹凸を感じるので足ツボが刺激される感じ。・片方の親指が擦れて、もう少し走るとマメができそうだった。・ロードだけだと、足裏のダメージも特になさそう。いうことで、レース用の軽いランニングシューズの延長線上といった印象でした。距離が中途半端だったので、次こそは、もっと長めを走ってみようと思います。iPhoneアプリ「Runmeter」あと、今回はiPhoneアプリのRunmeterを新しく買ったので、これを試してみました。600円もするランニングアプリとしては高価な部類で、かなり色々な設定ができるようになっています。確認していないので、今回はほぼデフォルト状態で試しただけですが。こちらがタイム表示の画面です。ここに表示する項目は自分でカスタマイズすることができます。ラップペースを表示するのか、スピードを表示するのか、など。拡大すると1kmごとに距離も表示されますが・・・軌跡がえらく乱れていますね。スタートは緑のマークがある位置ですが、そのあとは皇居の周りを走っていただけなのに。こちらはペース変化のグラフです。これもかなり乱れていますが、走った軌跡が上のマップのようになっているぐらいですから、距離÷時間であるペースがバラバラになるのも当然です。他のiPhoneアプリでも軌跡の精度は同様に低いのですが、ペースの乱れはこれほどにはなりません。何かこのアプリに問題があるような気はします。このアプリについては、また今度いろいろ試してレポートしてみたいと思います。※ネットタイムと途中通過タイムの入った記録証は後日郵送されました天候:晴れフルマラソンの参加者数18,000人、まさにマンモス大会でした。東京マラソンなど大都市のマラソンは海外含めて規模が大きいのが当たり前ですが、湘南の海岸沿いを走るというマラソンでこれほど大規模になるのが驚きです。キャパオーバーと思えるような人数なので不満を持つ人も多いとは思いますが、とてもよく整備されたスムーズな運営で感心しました。大会を実施するごとに経験値も積み上がっているのでしょうが、ただ、こういった参加者数過剰の大会は増えてほしくはないと思います。メインボリュームの4時間前後のランナーなどは、渋滞で気分よく走れないでしょうから。会場までに到着するまでですが、最寄駅から会場までが遠い上に歩道が渋滞して時間がかかると聞いていたので、早めに家を出て二宮駅に6時42分に到着。駅には人がいっぱいでしたが、駅にも誘導スタッフがたくさんいて、15分ほど並んで路線バスに乗り、10分ほどで大磯プリンスホテル前着、会場に着いたのは7時15分、意外なほどスムーズに来れてしまいました。駅での路線バス待ちの行列はみるみる増えていったので、少し遅い時間に行くだけでかなり待つことになったような気はします。時間があるので、のんびり準備してスタートの45分程前に荷物を預けに。混み合っていましたが、10分ほどで預けることができ、ここもスムーズ。それからスタート地点に向かい、スタート15分前には列に入って準備完了。これまでどの大会でもギリギリの時間になっていましたが、かつてないほどに余裕のスタート前でした。スタートはゼッケン番号に書かれたアルファベット順。これがタイム順になっているようで、私は2番目のカテゴリーのBでした。号砲からスタートラインを通過するまでは1分もかからず、大きな渋滞に巻き込まれることもなくスタートから走れました。私のこれまでの自己ベストは、1年前の館山若潮マラソンの3時間32分(ネット)。今回は最低でも3時間半、できれば3時間15分を目標としてキロ4分半以内を目安に走っていましたが、もともとペース感覚がないので、かなりバラついたペースになりました。抜かれだすとペースが落ちているのかなと思ってスピードアップし、そうすると速くなりすぎてキロ4分ぐらいになってまたスピードを落とす、そんなバタバタなラップでした。10キロぐらいから自分のペースに近い人を見つけたので、それから安定しましたが。1年ぶりのフルマラソン、こんなペースで長距離は全然走っていなかったので、やはり30キロぐらいからペースが落ち始めましたが、なんとか終盤でもキロ5分はキープして走ることができました。トレランなんかで長距離を走ってきたので、粘れるようになったんですかね。沿道もそこそこ応援はあり、私はFCバルセロナのユニフォームを着て走ったのですが、「バルセロナ頑張れ」とか声援してもらえたのは嬉しかったです。終盤は力になりました。給水所の数は12か所と多く、私はスポーツドリンクばかり飲んでいましたが、いろいろな食べ物が置いてあったのもよかったと思います。テーブルもかなり長かったので混雑することなく取れましたし、このあたりも慣れた運営でよいなと思いました。レース概要・コース:大磯プリンスホテルをスタート&ゴールとし、江ノ島を折り返し地点とするフラットな海岸線を走る往復コース。一直線の往復なので飽きるが、とても走りやすい。フラットで、傾斜は橋を渡るときにアップダウンがある程度。海岸沿いのコースではあるが、あまり風もなし。ビーチ横の海岸線を走るのではなく中に入った国道沿いを走るので、林などに風をさえぎられているということもあるのでしょう。最後は会場の横を通り過ぎて2キロぐらい行って戻ってくるのが精神的にキツかった。iPhoneアプリ「NIKE+GPS」NIKEがスポンサーになっているから・・・ということでもないのですが、iPhoneアプリのNIKE+GPSを使って走りました。1キロごとに現在のペースなどをアナウンスしてくれるのですが、この距離がコース上の距離表示とズレまくり。最初はちょっとずつズレている感じでしたが、途中からは200~300mも早くに距離のアナウンスが鳴るようになり、終盤は必要以上に距離を長く感じました。iPhoneでは38キロ通過と言っているのに、なかなか本当の38キロがやってこなかったりするので・・・。ルート情報を見てみると、一直線に距離の表示が出て何がなにやら分かりませんwそしてペースを見てみると、39キロ地点あたりまでの情報がなくなり、最後の少ししか記録されていなかった・・・。元日に京都で長距離を走った時も同様だったのですが、フルマラソンのような距離を走ると39キロあたりまでの記録は飛んでしまうようです。全体の距離と平均ペースは分かりますが・・・これでは使えん。参加賞:Tシャツ、御守りリストバンドTシャツはゼッケンやチップ等とともに事前に送られてきましたが、汚れているという問い合わせがたくさんあったそうです。このデザイン自体はストリート感があってよいと思いますが、野心的すぎましたね。私も最初はデザインなのかどうかじっくり確認しましたし、問い合わせがたくさんあったのも当然でしょう。その他、リストバンドタイプの御守りも入っていました。レース後には500円で完走タイムをプリントしてくれるサービスをやっていたので、プリントしてもらいました。後ろ側の裾に小さく入るだけ、しかもグレーで見にくい・・・普通に黒でプリントしてもらっていいのだが。(ちなみに、記録証は後日郵送なので自分の完走タイムが正確には分からなかったのですが、このTシャツへのタイム入れでタイムが分かりましたw)完走賞:完走メダルフィニッシュ後に完走メダルをかけてもらいました。大きな大会なので記念としてはいいと思いますが、個人的には不要です。記録証だけあれば十分。協賛社ブース、売店などこの大会、特別協賛のNIKEはかなり力が入っており、いろいろな施策をやっていました。ミニスタジオを作ってDJが番組的にしゃべっていたほか、下の写真は完走タイムが入った写真を後日送ってくれるというもの。あと、Tシャツを持って行くと、シューレースをプレゼントというのものやっていました。その他、朝日新聞が写真入りの号外を作ってプレゼントというのをやっていたり、リポビタンDの試飲などもあり、プリンスホテルのプール側では売店がたくさん出ていて、まさにお祭り、そんな大会でしたね。追記:スクリーンセーバーNike+で完走タイム入りスクリーンセーバーを2月上旬頃からダウンロードできるようになるということでしたが、中旬でもまだ開始されていなかったので、実際にダウンロードできるようになったのはおそらく下旬だったかと思います。最初にタイムが表示されて、大会の写真のスライドショウが表示されるというオーソドックスなものでした。写真そのものやチョイスはなかなかよかったです。Fwd:」をちょっとやってみました。登録しているランナーでチームを作り、駅伝のように順々に走って期間内の距離を競うというものです。流れ的には、以下のようになります。キャンペーンサイト(及びNIKE+)に登録し、第一走者としてチームを作るiPhoneアプリのNIKE+GPSを使って3km以上走るNIKE+にデータが送信されると、キャンペーンサイトにも反映され、走った記録が残る次の走者を指名する次の走者もNIKE+GPSをつけて走ると、第2走者として記録が追加される以上をリレー形式で次々に進めるサイトの説明が不親切なのでとりあえず「TRAVELLER」というチームを作って走ってみたのですが、まずランニングデータが反映されたのかどうかよく分からないという状態に。「送信したランデータを利用してたすきを渡す」というのをクリックすると、自分が走ったデータが表示されました。機能までは単に「たすきを渡す」と書かれていたのですが、あまりにも分かりにくいので変えたのでしょう。ランニングデータを選んで「次へ」をクリックすると、走ったルート図が表示されます。「次へ」をクリックすると、次に指名するランナー情報を入力する画面に。・・・このキャンペーンに登録している「誰か」につなぐのではなく、知り合いに繋いでいくのか・・・。NIKE+をやっている知り合いなんて分からないし、いちいち聞くのも面倒くさい。次に渡すための制限時間もあるし、先にメンバーをある程度決めておかないと難しいですね。・・・ということで、たすきはあっさりと途切れました。それにしても、分かりにくいキャンペーンだな。(1)zenbackこのアーカイブについてこのページには、過去に書かれたブログ記事のうちiPhoneアプリカテゴリに属しているものが含まれています。次のカテゴリはWebサイトです。最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。