検索ワードを入力してください。設定する入力して設定すると、今のあなたにぴったり合った情報をお届けします。上の入力フォームからカンタンに設定できますよ。鍋にオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたにんにくを炒める。1に小口切りにしたソーセージ・2cm角切りにしたセロリ・玉ねぎ・人参・ピーマン・トマト・キャベツを加えて軽く炒める。2に水・チキンコンソメ・ご飯を加えて野菜が柔らかくなるまで煮る。器に3を盛り、粉チーズをかける。レシピをクリップする・セロリの葉は栄養豊富なのであれば是非加えて下さい。・たっぷりの野菜のおかげで少ないご飯でも満足感のあるおじやです。・余った野菜を色々加えられるので冷蔵庫掃除にもオススメです。ベビーカレンダーさんのコメントセロリ・玉ねぎ・人参・ピーマン・トマト・キャベツと野菜がふんだんに入ったヘルシーなおじやです。)もっと見る妊娠中の食事のビタミンAを摂る新着レシピビタミンAは細胞や器官の形成に深くかかわっています。身体の発育を促したり、肌の健康を維持したり、喉や鼻の粘膜に働いて細菌から身体を守るなど、さまざまな重要な役割を担っています。)もっと見る妊娠中の食事のビタミンCを摂る新着レシピビタミンCは、体の細胞と細胞を結ぶコラーゲンというたんぱく質を作る栄養素です。強い抗酸化作用があり、有害な活性酵素から身体を守る働きをします。肌や粘膜の健康を維持したり、動脈硬化などの予防にも効果があります。新規ユーザー登録(無料)ベビーカレンダーへのご意見をお聞かせください。