づくりセカンドオピニオンは全国対応です。今週一週間がんばれば長期休暇、っていう人もいるんでしょうね。気持ちがあがらないところに無理にポジティブにすることこそが相当なストレスなはずです。ポジティブになろうとして今あるネガティブをポジティブに変換するような言葉を口にするってすごく違和感を感じるんだけど、私だけかな。ネガティブはネガティブとして必ず立ち向かわなければいけない課題だと思います。それをポジティブにすりかえても解決したことにはならない。別な課題になって表れるだけで。ネガティブをポジティブにすりかえることを考えるより、自分がポジティブな状態でいられるコントロール術を持っていたほうがうまくいく。それができているとそもそもネガティブにはならない。課題は課題としてそういう事実があるだけで、ただ、やるのみ。気が付けばいつもポジティブでいられる、そのために自分に何が必要か、ハウジングコーチが導き出す『暮らしの価値観』を知ると状態管理がうまくいきますよ。よつば暮らしデザイン。