ブルゴーニュの走り書き読者になるブルゴーニュの走り書き皆生トライアスロン、関西シクロクロス。年間トレーニングプランもなくなって、無軌道な毎日。オフシーズンを満喫しています。一緒に売られていました。200gブロックは量が多いのに170円もお得です。カルシウムの量が違うだけで中身はほぼ同じ。使い方によって薬にも毒にもなります。アルカリ化療法剤、ウラリットの副作用情報が参考になります。健康診断の結果が返ってきました。低血圧傾向ですが、今回は上が88しかありません。低血圧→目覚めが悪いって説は個人差が大きいと思います。17'46"走者一爽~アスリートな毎日1年ぶりの5000m。思い出づくりにひとっ走りしてきました。狙うは、18分カット。昨年は18分超えちゃって、2回目の挑戦は途中棄権。ひそかにリベンジに燃え、選んだシューズはアディゼロジャパン。昼休みに公園をジョグ。体温上がって午後から気持ちよく仕事できました。こんなリモートワークもそろそろ終盤。走者一爽~アスリートな毎日1992年のびわこ大会DVDで遂に大きなヒントを得ました。