2013.06.10スポンサーリンクアンチエイジングの効果にもすぐれているとされるロングブレスダイエット。提唱者である美木良介さんは55才とのことですが、10歳以上若く見えます。工夫された呼吸法をともなう体操でインナーマッスルを鍛えるものですが、内容をみると、気功法と同じような仕組みで効果を発揮していることがみてとれます。ロングブレスダイエットの個々の動きや呼吸の仕方はこの動功に非常に近いものがあります。美木良介さんは東洋医学や気功への理解はあまりないようで、気とか仙道にはふれていません。肉体は若返るというのが導引術のもとにある仙道の思想です。ロングブレスダイエットは現代によみがえった仙道気功法の一種であるともいえるのです。ダイエットと若返りを実現しているのです。東洋式の訓練の要素が組み込まれていたのかもしれません。これから始めようとする人は、この本で十分に効果を実感されることでしょう。ロングブレスダイエットで成果をあげているのです。食事でのアンチエイジングが実現します。免疫力を高める力があるとされる成分です。多糖体は乳酸菌によって多く作り出される成分でもあります。1955年生まれですが、写真のようにとても若々しいです。その若さの秘密をまとめた本になります。この先生も少食であることを推奨しておられます。少食はこれまでも多くの医家により推奨されてきました。さまざまな遺伝子が若返りと長寿に影響することがわかっています。遺伝子によって身体が守られるというのです。やせて若返る潜在意識誘導CDを付録しています。潜在意識に語りかける暗示が、脳機能に影響を及ぼし、内分泌機能すなわちホルモンバランスを整えて、新陳代謝が活性化する中で自然にやせたり、...2014.07.21若返り「朝30秒の正座」で腰痛が治る40代の健康問題でもっとも多いものの一つが腰痛です。立位での仕事が多い労働者に腰痛は多く、介護職や教職員までさまざまです。看護師にも腰痛が多いようです。デスクワークする人にも腰痛はみられます。アンチエイジングに必須の水です。以前に蒸留水器を母にプレゼントしたら、それ以来、愛用してくれています。40過ぎて若返る方法.メニューレスベラトロールプラセンタ骨盤底筋サイトマップ<運営者情報>ホーム検索トップサイドバ。