今日は、前回の記事の3に書いた、「感情の膿を取り除く」についてフォーカスをあてます。感情の膿=感情の抑圧です。趣味ではなく(笑)、職業病的な意味で電車の中や街中で人をよく観察しているのですが、いつの間にか私は、その人の中にどれぐらい感情の抑圧があるのか、透けて見えるようになりました。それは、私自身が自分の内側の感情の抑圧をたくさん解消してきたからというのもあると思います。一般の人から見たら、ニコニコしていて明るくて、悩みなんてないように見える人でも、「相当、感情の抑圧があるなあ」というのが見えます。残念なことに、この感情の抑圧がどれぐらい人生にマイナスに働いているかを知っている人も少ないのです。人間関係の問題も、この「感情の抑圧」が作り出すといっていいでしょう。自分でなく家族の誰かが問題を抱えているような場合でも、よくよくたどっていくと、自分の「感情の抑圧」が原因になっていることがあります。人にイライラしてしまう、、それは、ほぼ間違いなく無自覚の「感情の抑圧」が反動になっています。頑固意固地な人、押しつけがましい人、計算高い人、上から目線の人、ワンマンな人、怖い人に映ります。どんなに笑顔作っても目だけは笑ってないのです。目の表情を作る眼輪筋は、感情とダイレクトなのです。Toやスピリチュアルセミナー、説法を極めてきて知識は専門家並だけど、感情のロック解除には至っていない。思考や知識では感情のロック解除は難しいのです。したら感情を溶かせるか自律神経の緊張を和らげましょう。「感情の抑圧」は体に現れます。コリ・しこり・気詰まり、歪み、すべて「感情の抑圧」から作られます。今日おすすめするのは、その2つを掛け合わせたEFT(イーエフティー。タッピング)という手法です。Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の略で、感情解放に特化したエネルギーワークです。顔や胸周辺のツボ(8か所)をトントンと軽く指でたたいていきます。「なんでこんなに効くの?」というぐらい効果があります。この手法のいいところは、副作用がないこと(あるとしたら眠気)と、効果を信じていない人でも効く、リバウンドがないところです。今カウンセリングセッションで使っているテクニックはほぼEFT(とその発展系のマトリックスリインプリンティング)です。日常的なストレスを抱えた一般の人まで、簡単に学んで自分で活用できるように作られています。自分にできるようになれば、家族や大切な人にもやってあげることができます。昨今の新型コロナウィルス騒動により、玉石混交の情報が入り乱れ、ウィルスそのものよりも社会不安や動揺に影響を受けている人も少なくないと思います。パニックまではいかないまでも、なんとなく浮足立つ感覚とか、ある種の不安感に包まれている感覚とか、何も問題ない人という人はほとんどいないのではないでしょうか。私たち一人一人が内なる感情を成仏させることは、自分の心の平常を保つだけでなく、社会に蔓延している不安感情を浄化させることにもなります。(すべてはフラクタルなので、、、)感情解放テクニックの手法は簡単なので独学もできますが、使いこなすには少しコツがあります。この講座では全くタッピングセラピーを知らない方がご自身でのセルフケアやご家族・親しい方に行えるよう教授いたします。徒歩1分)に変更になりました。5000円(会場費込、ドリンク付き)※zoomによるオンラインでの参加を希望される方は、4000円で受講できます。お申し込み後、お振込み口座のご案内をさせていただきます。増すメタ認知能力が高まる心の次元が変わり、現実が変わる。自分を好きになる最近のブログ記事2022-10-06オンライン講座「心の統合ワーク」2021-01-25自分の外側に救世主を作るのやめませんか?2020-12-312020コロナ茶番。(1)リンク声が変わると人生が変わる!ボイスエンライトメントのサイトはこちらオリーブオイル「れなり」のご用命は、【貊村リンク】ショップサイトへ「貊村から世界が変わる!」で貊村についてご紹介しています。