体の潤いを、東洋医学では津液といいますが、津液は、体の上部から雨が降り注ぐように、体の下部へと向かって全身を潤しながら巡っていきます。この津液には、体の構造物を作る際の材料となるだけでなく、活動の行き過ぎを制御するための冷却水としての働きもあります。そのため不足すると、潤す成分が不足して乾燥しますので、皮膚や髪の毛は乾燥してパサパサになり、体は痩せてかさかさした感じとなり、場合によっては皮膚が粉を吹くようになることもあります。体を適度に冷却して活動を鎮静化することが出来なくなるため、動悸がする、寝付くことが出来ない、夢を見ることが多い、そわそわと心乾いたように感じて落ち着かない、めまい、耳鳴りなど、活動が鎮まらない興奮が続く状態ともなります。陰虚は、体の潤いが不足した状態ですので、このタイプの方が体質改善するには、津液を補ってくれる滋陰の作用を持つ、食べ物や生薬、漢方薬などを選択します。滋陰薬は、体の構造物や潤いを提供する性質のものを指し、血の場合とは違い活動の燃料というよりも、制御するための冷却水のような意味合いを持つことが多く見られます。食品の効能には諸説ありますので参考程度にして、食材はバランス良くお召し上がりください。こちらもご覧くださいブログ体質診断チェックこんにちは、体質診断チェックへようこそ。こちらでは、東洋医学の体質診断チェックの計算をお手伝いします。▼この記事を動画にしました。皆様にとってよい年でありますよう心からお祈りいたします。体の芯部の熱源を腎陽といいますが、腎陽は、体の熱源の根本となる働きで、腎陽から供給された熱により、体の各臓器は機能することが出来ます。東洋医学では、血の巡りが悪化した状態を、血瘀といいますが、全身に栄養を与える血が滞って届かなくなってしまうので、皮膚ではがさがさと乾燥して艶がなくなり、髪の毛は育たなくなるため、抜け毛が増えることもあります。血瘀は、血液の流...ブログお彼岸のおはぎ寒さ暑さも彼岸までのお彼岸になりました。今回は雨が多いお彼岸となりました。おはぎのあんこに大棗を入れてみました。店長に何も言わないで、味見してもらいました。気虚を改善する補気の効能を持つ食品ピヨの漢方です。薬膳プロフィールQ&Aホーム検索トップサイドバーご来店のご予約LINE相談はコチラご来店のご予約LINE相談はコチラタイトルとURLをコピーしました。