今日は特に寒さの底だとか。何となく疲れがたまっていたり肩がこっていたり少し熱がこもって、咳も。梅雨時は体が重く疲れがとれにくい、頭が重い、肩こりが気になるなど、何かとスッキリしない季節です。夏を充実して活動的に過ごすためにも季節にあった過ごし方を心掛け、楽しく過ごせるといいですね。aromaworks良いことも悪いことも陰陽五行説から学ぶこと。良いことも悪いこともある。いや、もしかしたら、良いも悪いもないのだと思う。白色の季節に入ったのかもしれない(笑)何のことかといえば、端的には年齢のこと。aromaworks寒いこと今朝は本当に寒かったです。北風に吹かれて耳がちぎれそうなこんな日に考えたこと。冷たい風は私たちの組織を引き締めます。陰陽五行説では冷えが湿を強めるとも言っています。今は案外良いかもって考えるようになりました。外界と自分の内側との境をはっきりとさせます。私事ですが、最近少し疲れている為か気のはたらきが弱まっている気がします。それに加えてめっきり秋らしくなって、温かい陽の気も少なくなっています。今日はめっきり涼しい一日でした。24°Cがこんなに涼しいとは。うっかり仕事に半袖でかけて後悔したのは私だけではないと思います。風邪をひいてしまっている人も多くなってきましたね。aromaworks秋の気配まだまだ暑いですが、いつの間にか日暮れは早くなり自然は間違いなく秋の気配をみせています。心身も陰のエネルギーをうけて収れんに向かって行くのが本来のバランスです。