さとう式リンパケアの効果・やり方-資格・セミナーの総合サイトさとう式リンパケアのやり方や動画、資格制度や講習会セミナーについての総合サイト。さとう式リンパケアの効果や基本の耳たぶ回し、小顔、リフトアップ、しわ、たるみ、肩こりや腰痛解消、リンパケアブラシを使ったケアを上級AインストラクターMRTのHaruyoがお伝えしています。動画おでこのシワは目立ちますおでこは顔の中でも広いパーツなので、そこにシワができると結構目立ってしまいますよね。おでこにシワができると、一気に老けた印象になりがちです。そこで今回は、おでこのシワを取るセルフケアを動画付きでご紹介します。おでこにシワができる原因おでこのところにある筋肉は「前頭筋」です。筋肉の走行が縦になっているのが分かると思います。目を大きく見開くと、この筋肉が縦方向に収縮し、その結果、皮膚には横ジワができるというわけです。他にも様々な生活習慣の中で前頭筋を収縮させるとおでこにシワができてしまいます。このシワを解消するには、収縮した前頭筋や、その周りの側頭筋、後頭筋もゆるめてあげることが大切になります。片側だけケアした後に反対側の頭皮との柔らかさや動きを比べてみてください。ケアしたほうが、とても柔らかくなっているのが分かります。両方ケアすると、頭皮が柔らかくなりますよ。筋肉をゆるめてあげれば、その表面に付いているシワもだんだんと薄くなっていきます。顔全体のシワも気になるという方は、こちらのフェイシャルブラシを使ったケアがおすすめです。時間や場所に関係なく、いつでもどこでもキレイと健康になれるオンラインサロン。!LINE公式アカウントは、登録しただけでは、私にはどなたが登録したかは分かりません。安心して、友達追加してください。トークから、質問やセミナー開催リクエストも送ってください。パソコンからご覧の方は、こちらのQRコードを読み取ってください。technology.。