塩コショウ・・・・少々オリーブオイル・・・・大さじ2作り方にんにくのみじん切りとオリーブオイルを弱火で炒め、にんにくの香りがしてきたら、えびを入れて中火で炒めます。えびの色が変わったら、ブロッコリーと唐辛子を入れて炒めます。ブロッコリーの色が鮮やかになったら、エリンギを入れて炒めます。最後にこしょうを入れて味をととのえます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Watching.HomeProgramContactTOPへ。