福佳〜ふっか〜ブログ2018/08/06(月)日焼けには◯◯で改善!!カテゴリー:得する豆知識From:自宅のデスクから、、、BGM:なし毎年今年の夏は異常気象だの、暑いだの言っていますが今年の夏はさらに暑さが増した感じがしますよね。食べ物を使った、身体の中から日焼けを改善させる方法をお伝えします。あなたは日焼けに良い食べ物をしっていますか?ご確認はこちらから↓<<クリック↑して動画を見る>>日焼けにはビタミンA,C,Eが良いと言われています。ビタミンCはレモン、グレープフルーツ、オレンジなどがあります。レモン水などはとても良いと思いますよ!ビタミンAは皮膚や粘膜を保護する働きがあるようです。かぼちゃ、トマト、人参、シソなども効果的ですね!ビタミンEは肌の老化の原因を予防したり、紫外線を吸収してくれる作用があります。ブロッコリーやナッツ、大豆などが効果的です。尚輝PS.これ無料でプレゼント中です。↓↓↓*こちらは無料版になります。私のプライベートもちょっぴりだけご紹介!↓↓PPPS.「youtubeだけの限定動画」を配信中!チャンネル登録はこちらから↓↓*ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。「ブログを見て、予約したいのですが」とお伝えください。9:00〜21:00(不定休)メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。※診察時間は9時〜21時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。