Link寒くなってくると暖かいものが食べたくなりますよね。コンビニで暖かい人気の食べ物はおでん、カップラーメン、肉まんなどがあって迷ってしまいますよね。決め手はカロリーでしょうか、おでん、カップラーメン、肉まんのそれぞれのカロリーを比較してみました。セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートで人気のおでんランキングや、カロリー比較を参考に暖かい食べ物を食べてみて下さいね。●まとめ●セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートのおでん人気TOP5地域によって若干異なる場合もありますが、セブンイレブン、ローソン、ファミリーマートのおでんの人気TOP5と、そのカロリーを調べてみました。49kcalどこのコンビニエンスストアでもランキングは似たものがランクインしていて、カロリーも同じくらいでしたね。人気の白滝や大根は質量や重量があるわりにカロリーが低いので、おでんのネタを複数選んでも摂取するカロリー量が気にならないですね。気をつけなければいけないのは、おでんの汁ですよ。Link●カップラーメンのカロリーコンビニで販売している商品では、カップラーメンも暖かい食べ物になりますよね。一部抜粋ではありますが、販売されているカップラーメンのカロリーを調査してみました。366kcalカップラーメン1食だけ食べた場合は、カロリーもそれほど高くないように見えますが、カップラーメンは食べやすくて1食だけで満腹を感じることができない場合が多く、おにぎりとセットで購入したりする人も多いので、カロリーを多く摂取してしまいがちになるのではないでしょうか。冬場にコンビニで販売している暖かいものといえば肉まんですよね。各コンビニの肉まんのカロリーを調査してみました。209kcalカロリーは高くないように見受けられますが、肉まん1個の大きさが100g程度ということで、肉まん1個で満腹になる人は少ないでしょうね。その他のものも食べて満腹にするとなると、食する総カロリーは高くなっていくのではないでしょうか。●まとめコンビニで販売している暖かい食べ物と言えば、おでん、カップラーメン、肉まんなど様々なものがありますが、代表的なもののカロリーを調べて見比べてみましたね。単体でのカロリーは高くなさそうですが、満腹になるまでの食べ合わせ次第で総カロリーが高くなっていきそうです。おでんの大根や白滝などカロリーがとても低いネタも多く、おでんは比較的ヘルシーな暖かい食べ物だという事がわかりましたね。コメントはありません。高齢者の脳トレ!クロスワードが無料でプリントできるサイトを紹介します。Reserved.このページの先頭へ。