-あゆむ心身相関をコンセプトに心と身体に役立つ情報を発信しています。ムラはあるけど基本はヨガの情報発信をして、自分自身を大切にできる人を増やしたい。-あゆむ心身相関をコンセプトに心と身体に役立つ情報を発信しています。ムラはあるけど基本はヨガの情報発信をして、自分自身を大切にできる人を増やしたい。-ありのままのあなたでいい。エクササイズ】痩せやすくなるうえヒップアップにも期待できるヨガポーズ【動画付き簡単美尻エクササイズ】ヒップアップに効果的で生理痛の緩和も期待できるヨガポーズ悩みを解決するのにも大切な考え方。-足の冷えの原因と根本的な解消法。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。足の冷えの原因と根本的な解消法。