】1.日頃から優しい心で人と接する。2.気づくセンサーを敏感にする。3.言葉使いに気をつける。4.「自分から見た自分」だけでなく「他人から見た自分」にも気づく。5.何かに夢中になり、嫌なことを忘れる。部屋の片付けから始める。7.前だけでなく、後ろにも気を配る。8.服をきれいにたたむ練習をする。9.「自分色」で、自己表現をする。10.季節に応じて、洋服を入れ替える。11.生活の中に、たくさんの「初めて」を取り入れる。12.お気に入りの物は、きちんとメンテナンスする。13.収納は、75パーセントを限界とする。14.ブランドに頼らないおしゃれも楽しむ。