アーリー・セミリタイアの達成法やリタイア後の生活について綴っています。人はどのようにして幸福感をえるのだろうか?人の幸福度を決めるのは、次に挙げる3つの要素しかない。遺伝によってすでに決まっている、幸福に対する感性もちろん、これはまったく変えることができない。変えることはできるが、そう簡単ではない。感謝の気持ちを忘れないとか、人に親切にするといった、幸せと関連すると考えられている行動パターン。これは比較的容易に変えることができる。これらはどのくらいの影響力があるのだろうか?まずは1の遺伝。これで半分の50%が決まると考えられている。なんでそんなことがわかるのかというと、一卵性双生児、つまりまったく同じDNA情報をもった双子の研究によるところが大きい。日本では一般的ではないがアメリカでは出生と同時に双子が別の家に里子に出されることも多い。別の環境で育った一卵性双生児の幸福度を比べれば、遺伝で決定される割合が算出できることになる。2と3の割合はどのくらいかというと、2が10%、3が40%とされている。一般的に幸福に大きく影響すると考えられている要因、金回りのよさ、社会的ステータスの高さ、美しさといったものは全部合わせてもたった10%の影響力しかないのだ。「年収1000万ドル(!)以上の裕福な人々の幸福度は、彼らが雇っている労働者の幸福度と比べて、やや上であるにすぎなかった」という報告もある。社会的地位と高収入の両方を合わせても、幸福度の押し上げ効果は少しかないことが浮き彫りにされたデータと言っていいだろう。僕自身、今から2年半前に開業医としての収入と社会的地位を投げうって、ほぼ無名の作家という、そのどちらにも恵まれない活動をしているわけだが、それによって幸福度が下がったなどということはまったくない。一方で3の「幸福になるための、活動や考え方」。これが占める割合は40%とされている。さきほど述べた環境因子の、なんと4倍だ。life”というわけだ。にわかには信じられないとは思うが、幸福のためにはお金や社会的地位、あるいは絶世の美人に生まれるよりも、自著に書かれているようなことのほうがずっと重要なのだ。紹介する知見は科学的データに基づくものがほとんどで、決して宗教的であったり、超自然的な内容ではないことを付け加えておく。興味が湧くようなら、ぜひ一度手に取ってみてほしい。リンクランキングに参加してます。更新の励みになります!↓にほんブログ村ラム。これは地元で人気のイタリアンレストランでの一枚。2004年に独立し自分のクリニックを立ち上げ、「行列のできる診療所」として評判を呼ぶが、その後アーリーリタイアメントを決意。2016年2月、クリニックを後輩医師に譲りFIRE生活を開始する。地方都市でゆるゆると生息中。「お金、地位、美貌」で得られる幸福はたったの10%で遺伝が50%とされています。残りの40%に目を向ければ、幸せはすぐにやってくる!をキャッチフレーズに幸福の啓蒙活動を継続中。(05/30)熟考したら、あとは修正しないというテクニック。優柔不断くらい不毛なものはないもの。(05/29)“もっと人生を本当に楽しめるときがいつか訪れるだろう。(1)ブログ・ランキング参加中メールフォーム名前:メール:件名:本文:こちらは連絡用です。コメントはツイッターでのみ受け付けています全記事表示リンク全ての記事を表示するプライバシーポリシーこちらをクリックください。