夕暮れは早くなってきました。秋を迎えると、コンコンと咳をする人が増えてきます。はい、実は私もその一人(^^;)冷たく乾燥した空気が呼吸とともに肺や気管支、喉に入ってくると、粘膜を守っている潤いがなくなってしまいます。すると呼吸器の機能が低下し、咳が起こるのです。咳は肺の中に異物を入れないようにする、身体の防御機能です。木火土金水の「金」=「秋」=「肺」です。肺は乾燥が苦手です(><)肺の働きには大きく2つあります。1呼吸を通して酸素を身体全体に届け、二酸化炭素を回収して排出する2鼻・喉・気管支とともに身体に雑菌やウィルスなど異物を入れない秋の冷たく乾燥した外気が呼吸とともに肺に入ってくると、普段は乾燥しないように粘液によって潤っている呼吸器の粘膜が乾燥し、うまく働けなくなってしまいます。その結果咳をすることにより、スムーズに排出できなかった異物を粘液で包んで外に出すのです。手のひらを上にして、肘の内側にあるシワの中央よりやや親指側にあります。症状のあるときに押すと、やや圧痛がありますよ!そして、この時期に食べると良い食べ物はこちらをご覧くださいね。Domaniのご予約方法】1LINE@2メールsalon@la-domani.com☆確認にお時間がかかる場合があります。3電話090-3763-9309(施術中や往診時はお電話に出れませんので、メッセージを残してください。後ほどこちらからご連絡いたします。)よろしくお願いいたします。施術メニューは、こちらからご覧ください。