1週間始まってしまいます。1週間って割と長いです。メニューを選ぶときに気を付ける事とは?こんばんは、ブタ子です。今日はちょっと出かけたので外食となりました。お金もないので、昼ご飯はおにぎり、お茶を持参。足りないものを少し買い足す程度にしました。痩せたら服選びが楽しくなった!痩せるといいことだらけ~こんばんは、ブタ子です。先週久々に服を買いにいきました。ブタ子の持っている服はデブだったため、黒、紺、グレーのみ。デブは膨張色を嫌うため必然的にこんな色合いになるんですよね。パート2←参加中です。こんばんは、ブタ子です。取り入れていた食事方法パート2として書こうと思います。...ダイエットブタ子健診を受けるこんばんは、ブタ子です。今日は毎年恒例の健康診断を受けました。ブタ子の結果を書いていこうと思います。トータル9キロ痩せたよ!こんばんは、ブタ子です。今月の体重記録日を書くのが遅くなってしまいましたが書いていこうと思います。ブタ子が思うダイエット成功の秘訣とは?こんばんは、ブタ子です。最近忙しくてブログ書いてなかったですが、ダイエットは継続中。そんな中でダイエットを成功させるための秘訣について考えてみました。成功ダイエット方法公開おはようございます、ブタ子です。3月4日は1か月に1度の体重報告の日です。痩せたら服選びが楽しくなった!痩せるといいことだらけ~こんばんは、ブタ子です。先週久々に服を買いにいきました。ブタ子の持っている服はデブだったため、黒、紺、グレーのみ。デブは膨張色を嫌うため必然的にこんな色合いになるんですよね。塩分とりすぎ注意こんばんは、ブタ子です。最近お腹がすくとチーズを食べるんですが、チーズがなんだか辛い。糖質はないけど、塩分のとりすぎになるのでは??と心配しているブタ子です。