さとう式リンパケアの効果・やり方-資格・セミナーの総合サイトさとう式リンパケアのやり方や動画、資格制度や講習会セミナーについての総合サイト。さとう式リンパケアの効果や基本の耳たぶ回し、小顔、リフトアップ、しわ、たるみ、肩こりや腰痛解消、リンパケアブラシを使ったケアを上級AインストラクターMRTのHaruyoがお伝えしています。質問をいただきますので、こちらにまとめました。屈筋理論とは?私たちの身体の筋肉を2つに分類すると、「屈筋」と「伸筋」に分かれます。下半身では、前側が伸筋、後ろ側が屈筋となります。噛みしめたり、スマホを見たり、車を運転したり・・・と、身体が前傾姿勢になっていることが多いです。一生懸命「良い姿勢」を作ろうとします。呼吸が浅くなってしまいます。縮みっぱなしになっている屈筋側の筋肉をゆるめてあげるのです。屈筋で身体を支えることができるようになります。日常動作もとても楽で、疲れにくく、自然と「良い姿勢」を保つことができます。これが、さとう式リンパケアの屈筋理論です。手首から肘の屈筋に沿ってラインを取り入れたフレクサーアームです。このフレクサーアームを着けることで、筋肉がゆるみます。腕の動きや、足の動きの可動域が広がり、軽く感じるようになるのです。フレクサーアームの着用方法フレクサーアームも正しく着用することで、その良さを発揮できます。着用方法はこちらの記事をご覧ください。着けた瞬間から腕の軽さ、肩の可動域など変化を感じられます。長時間ずっと着けていないといけないものではないと考えています。外した後も楽な状態が続いています。スポーツをしている時に着用しても良い?はい、もちろんOKです。ゴルフにおいては、フォームに関してこのような結果が出ています。「トップが18度も深くなってしまった」ゴルフに限らず、スポーツをされる方にはとてもおすすめです。練習の時から慣らしながらお使いください。急に試合などで着用すると、バランスやフォームが崩れる場合があります。身体の使い方が変わったことによるものですので、心配はいりません。着用しても筋肉痛になることはなくなります。無意識のうちにたくさん動かす、無理してしまう場合があるようです。その結果、どこかが痛くなってしまうことがまれにあるようですので、その場合には、アームの着用を短時間にするなど調整してみてください。妊婦も使って良いの?妊娠中の方は、担当医師にご相談の上、ご利用いただくようお願い致します。洗濯方法は?※色の薄いものと一緒に洗濯しないでください。色落ちや他の生地に色移りする場合があります。・本製品は洗濯機で洗濯可能です。洗濯後は日陰で吊り干しにしてください。・アイロン、漂白剤は使用しないでください。・乾燥機を使用しないでください。製品を痛める原因となります。・本製品はドライクリーニングできません。ウェットクリーニングはできますが、タンブル乾燥は避けてください。試着はできる?日本全国に、さとう式リンパケアインストラクターやマスターがいます。そのインストラクターやマスターから試着が可能ですので、お近くのインストラクター、マスターに問い合わせてみてください。購入方法は?インストラクター、マスターから直接購入することが可能です。ネットを使用してください。●アイロン、漂白剤は使用しないでください。●妊娠中の方は、担当医師にご相談の上、ご利用いただくようお願い致します。●痛みや異常を感じたらすぐに外してください。無料セミナー、その他セミナーにご参加いただいた際に試着が可能です。セミナーの日程はこちらメールとLINEでのご注文も承っています。在庫状況をお問い合わせくださいませ。ご注文フォームはこちら入荷情報は、LINE@で一番最初にお知らせしていますので、ご登録いただければと思います。時間や場所に関係なく、いつでもどこでもキレイと健康になれるオンラインサロン。!LINE公式アカウントは、登録しただけでは、私にはどなたが登録したかは分かりません。安心して、友達追加してください。トークから、質問やセミナー開催リクエストも送ってください。パソコンからご覧の方は、こちらのQRコードを読み取ってください。筋肉がゆるむとは?押したり揉んだりストレッチしたりではゆるまない。technology.。