寺ともサービスは社労士の町田先生によるアンガーマネジメント講座でした。上手に付き合うことが難しい「怒り」という感情について先生自身の経験談をもとにお話頂きました。内における新型コロナウィルス感染の感染が確認されなかったため、なんとか無事に開催されました。ご参加下さった皆様、ありがとうございました。体験談を交えて、アンガーマネジメントの重要性と具体的な手法についてお話いただきました。怒りは抑えるべきであるという思いが先行しがちですが、大切な感情なので、後悔しない怒り方、表し方をして、楽に生活することが目的という事を教えて下さいました。参加者の皆様と一緒に我々徳成寺の面々もグループワークに参加しました。笑い飛ばせるような事で苛立ったり、焦ったりするのは何故か、人を通じて自分の怒りの正体に出会うという得難い経験をしました。