ヘアメイクが推薦するたるみに効くマッサージたるみShare「なんだか顔が四角く見える」「毛穴が縦に見えるんだけど...」といったお悩みがあるなら、それはれっきとしたエイジングサイン。おっしゃるのは、ヘアメイクアーティストのchihoさん。今回は、そんなエイジングサインを解消するのにとっておきのマッサージをchihoさんが教えてくれました。(ヘアメイクアーティスト)アーティスト・モデルのヘアメイク、ショーメイクからブライダルまで多様な業界で活躍するヘアメイクアーティスト。学校、企業等の講師として指導も行う。目次エイジングマッサージを始める準備と注意<はじめに...>指がなめらかにすべるように、あらかじめクリームもしくは乳液をたっぷり顔につけておきます。マッサージは肌の上をなでるように、やさしい力加減でつけるのがコツですので、力の入れすぎには気をつけてください。途中で手指のひっかかりが気になる場合は、クリームや乳液をその都度足してマッサージしましょう。<1>鏡を前にして、正面を向きます。手の指をそろえて伸ばした状態で、フェイスラインにおきます。あご先から耳の下へ向かって、くるくるとらせんを描くように手指を動かしてマッサージし、最後に耳の下にあたる耳下腺を手指で押します。耳下腺とは、下あごのエラが張ったすぐうしろ、耳たぶの下側。この流れを3回くり返します。<2><1>と同じように正面を向いたまま、手の指をそろえて伸ばした状態で、今度は口角の横から歯のかみ合わせにそって、らせんを描くように手指を動かしてマッサージします。最後にかみあわせの終わりを手指で押します。この流れも3回くり返しましょう。<3><1><2>と同じように、正面を向いたまま、手の指をそろえて伸ばした状態で、小鼻の横からこめかみに向かって、らせんを描くように手指を動かしてマッサージします。最後にこめかみを手指で押しましょう。この流れを3回くり返します。交互にパッティングします。片側が終わったら、反対側も同じように行って。<5>そこからフェイスラインを持ち上げるように、グーにした手をゆっくりすべらせていき、最後にこめかみを押して終わりです。エイジングサインを目立たぬようにしてくれます。続けてみてくださいね。#Omezaトーク34Beauty見た目年齢が若返る!こぶしカッサで、ほうれい線もたるみも撲滅182Beauty額のこりをほぐす「こぶしカッサ」でぱっちり目元を手に入れる!43Column専門家監修の人気コラム読めます!Naoko骨盤矯正パーソナルトレーナー。PUBLISHING。