首の痛みおはようございます。明日、12月6日(火)〜12月8日(木)までは休診となります。12月6日(火)休診12月7日(水)休診12月8日(木)休診12月9日(金)17時〜21時まで診療(最終受付20:30)ご協力の程宜しくお願い致します。ご予約お問い合わせは、HP問い合わせフォームよりご連絡下さい。アナタにも出来る肩こり解消法!いろいろググれば出てくるお馴染みのキーワードたくさんありますよね笑どれが合っていてどれが間違っているの?というテーマではなく、私なりの10秒肩こり解消法!という手を持っています笑それは首肩周りの筋肉の硬さをとっていくことにフォーカスするのではなく首肩周りの筋肉が抵抗なく使えるような状態にする。筋肉を動かすことに対して対抗がない状態を狙うもので、そのために調整するのが、胸椎なんです。肩甲骨の下端あたりから首の根元までの背骨の部分が胸椎になりこの胸椎がしっかり揃って、尚且つ動きに遊びが出ると首肩周りが軽くなり、背中から上が浮くような軽さになります。背骨の調整って、怖いんじゃないの・・・?ボキバキッ!のやつでしょ・・?!?10秒ではさすがに無理でしょ・・・!?と思いますよね!ですが、背骨の調整をするのは術者や第三者ではなく、ご本人が胸椎を正常に戻すチカラなんです。失敗や事故はまずありませんし安全です。一つ難点を言えば、一人では出来ないということ。誰かのアシストが必要になります。アシストも簡単安全で誰にでも出来る方法です。10秒で肩こりをラクに!というのは、他にもいくつか付加価値があって姿勢が良くなる。呼吸が大きくラクになる。「肩こりが酷くて・・・なんか自分で出来る方法とかありますか?」っていう質問などがあったときに患者さんに教えたりします。気になる方は、施術後にでも聞いてみてくださいね!=====================================BIRD整骨院(0980)79−0316お問い合わせ&ご質問等ございましたら、下記のリンクよりお気軽にご連絡ください。【料金改定のお知らせ】12月1日より一部料金を改定致します。到着!・赤い扉が目印です。