【男性もOK!】イルチブレインヨガ小倉スタジオ北九州市小倉北区のヨガ教室。小倉スタジオ「体・心・脳スッキリ!」のイルチブレインヨガ小倉スタジオです。いつまでも若々しく、元気いっぱいに過ごしたいですよね。健康のカギは、腸が握っていると言っても過言ではありません。腸環境を意味する腸内フローラのバランスを良くし、腸年齢を若返らせて元気に過ごしたいものです。■「腸内フローラ」驚きの機能とは重さ1.5キロにもなると言われる腸内細菌の内容を表す「腸内フローラ」。その機能は、肉体面のみならず、精神面にも働いていると言われ、世界中から注目されています。影響を与えていることがわかり、人間のうつなどの精神病の改善も期待され、研究が進められています。■腸を元気に、心も元気によくストレスからくる便秘や下痢、胃腸の不調を訴える人がいます。それは、精神面が胃腸にも影響を及ぼしているから。腸は「第二の脳」といわれており、私たちのメンタルの状態にも深くかかわっています。腸を良くすることで、精神面が楽になるのです。■腸ケアでリラックスしよう「腸運動」で心地よく腸を刺激することで、自律神経に働きかけて副交感神経を優位に持っていきます。すると気持ちが落ち着いていき、だんだんとリラックスの状態になり、ストレスが解消されていくのを感じるはずです。体だけではなく、心や脳までリラックス&リフレッシュ。癒し効果を実感してください!体験会を開催しますので、是非体験してみてください。問合せ:093-533-1910持ち物:動きやすい服装ヨガマットは無料貸し出ししています。☆★☆3月31日までの期間、人気の腸デトックスセラピーを特別価格1,000円でご提供させて頂きます。カウンセリングと腸もみほぐしで、腸のむくみもとれてお腹もカラダもスッキリ!頭もスッキリします。完全予約制ですので、お電話でご予約くださいませ。一宮ビル5F(コレット裏、米町公園向かいにある茶色のビル。集中力アップ体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。