糖質制限ダイエット12日目です。体重は、82.3キロになりました。定番になってきている青汁牛乳の朝食です。慣れてきてるのか?昼食の時間まで意外にお腹が空かないです。野菜嫌いな私でも飲める青汁なので重宝していますね。鶏肉のトマトチーズソース煮シーチキンサラダ(ドレッシング別売)今日は、ローソンで買い物してきました。コンビニでも意外にも糖質制限できるメニューがあるものですね。大体は、サラダともう1品もしくは2品って感じになりますけどね。東東いつも仕事でお世話になっている方と二人で忘年会みたいな感じの飲み会でした。君津市にある東東という中華料理です。おじちゃんとおばちゃんがやっていて、素朴な感じで美味しいです。最新記事イトー1973年千葉県生まれ。趣味は、ゴルフで年間50ラウンドくらいしています。「お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく」を買ってみた。冷凍もできる糖質制限の大きな味方!最近、ダイエットに目覚めています。