it白髪を染めずに根本から黒くしたいなら白髪サプリがおすすめです。種類がいくつかあって選ぶのも大変ですよね?そこで白髪チャンネルの管理人が実際に使ってみた上でのおすすめランキング発表します。1位はブラックアップ。2位はブラックサプリ。評価基準は実際に使ってみてのものです。実際に数ヶ月使用し、白髪に明らかにアプローチしているな、そして産毛が黒い色をするようになった、明らかに変化があった、そしてなんだかオマケに活動的にもなって精神的にも向上し、生活の質QOLがよくなった、そんな総合的に生活をサポートしてくれる白髪サプリをおすすめします。白髪サプリはただ栄養素が詰まっているだけではありません。生活を豊かにしてくれて、人生の質を高めてくれるものなのです。それだけ、白髪のない生活というのは若々しく、活動的になれます。ランキングを見ていきましょう。1位はブラックアップ。吸収率抜群では1位から早速発表しますね。第1位はなんといってもカイセイ堂の『ブラックアップ』です。ブラックアップのミレットとは、ヨーロッパでよく食べられている穀物のことなのですが、「奇跡の穀物」と呼ばれるほど栄養価に優れているのです。ブラックアップはまさに文字どおりミレットを濃縮し、エキスにしたものが入っています。カキエキス、フコイダンといった天然由来のまた髪の毛の生成に最適なエキスが入っているのです。極めつけはコラーゲンです。コラーゲンが多く配合されており、経口摂取することによって真皮を新しくすることをお手伝いしてくれます。コラーゲンはタンパク質で、髪の毛もタンパク質でできています。そこで、コラーゲンは黒髪のもとになってくれるのです。ブラックアップの嬉しい相乗効果として、肌艶も良くなったという口コミが多数あります。実際、ブラックアップはかなりの栄養素が濃縮されているため、髪の毛だけでなく体全体に中から働きかけてくれます。おすすめといったらなんといってもブラックアップでしょう。穀物の香り、カキのうまみ、コラーゲンの独特の食感など、少しクセのある味わいですが、すぐに慣れると思います。合わなければ牛乳やサイダーなどで割っても美味しいでしょう。何より、ブラックアップは、少し気になり始めた色味にぴったりなのです。全体的に気になる、部分的に気になる、年齢的に気になるなどのさまざまな髪の色に対するお悩みを、一緒に長く続けることでアプローチしていってくれます。ブラックアップは液体タイプなのです。これは非常に珍しく、唯一無二の製品だと言ってもいいでしょう。他の白髪サプリはすべてタブレットタイプ、錠剤タイプなので、ブラックアップは非常にユニークです。オリジナリティがあるだけでなく、ドリンクタイプのサプリは、錠剤タイプにくらべて2.5倍の吸収率があり、注目に値します。ドリンクタイプの吸収率が高いかというと、口から入った栄養素は胃や腸を通って体に吸収されるのですが、胃で消化されて主に腸で栄養素として取り込まれるのです。錠剤タイプだと、胃で溶け切らず、腸で吸収されないことがあります。高くない、安価で手頃なものに限って、あまり吸収率がよくないのです。その点、ドリンクタイプだと腸までストレートに液体が届きますので、より効果的に腸で栄養を吸収してくれるのです。サプリの粒状タイプは持ち運びに便利ですが、それは1日3回飲む場合など、ポータビリティが重視される飲み方に合わせたものです。ブラックアップは液体タイプ。1日1度なので、朝寝起きに少し飲むだけで、それを継続するだけで自然と美容院の回数も減りますし、気にならなくなるでしょう。それだけ液体タイプは特殊でアプローチ性が高いのです。ブラックアップはかなりおすすめです。飲むコラーゲンとして豊富なコラーゲンを配合し、さらにはミレットの穀物パワー、そしてカキエキスとフコイダン。髪の毛を黒々しいものに戻してくれるこれらの天然由来の成分がぎゅっと濃縮されています。非常におすすめなのです。2位はブラックサプリ。ビオチンがいいのかな?そして第2位は『ブラックサプリ』です。ブラックサプリは少し怪しげな名前ですが、主に「ビオチン」というビタミンを主成分としています。1本6,000円ぐらいするので、ビタミンをメインとしたサプリとしては少々高いのですが、それでもビオチンは髪の毛を黒くするのに欠かせないビタミンでなおかつ食事から摂りづらい成分のためおすすめです。ナトリウムが含まれています。味はせず、少し大きめのカプセルです。ビオチンが408μグラム含まれているため、このサイズになってしまったのかもしれませんが、すこし飲みづらいのが弱点です。完璧な白髪サプリはありません。ビオチンが欠乏すると白髪になりやすいとされるので、これ以上の白髪を増やさないためにも、ビオチンをブラックサプリで補給していくことは大切なことでしょう。ビオチンはビタミンのため、食生活をバランスよくしていると摂ることができます。白髪対策には、まず黒ごまを食べてビタミン・ミネラルをバランスよく、なおかつ亜鉛や鉄分といった体づくりに欠かせない成分もとっていかなくてはなりません。全体的にバランスよく栄養分を摂取しようと思ったら、膨大な食事を取らなくてはなりません。美容の面からもあまり食べ過ぎはよくないですよね。いろいろな栄養素をバランスよく食べようと思ったら、ひとつひとつの栄養素が少なめになってしまいます。ビオチンも不足しがちなビタミンなので、ブラックサプリで補うことを検討してみてください。形状的に大きくて飲みづらいので、そこは第2位にしました。ブラックサプリのモンドセレクションって意味あるの?少し話題はそれますが、ブラックサプリはモンドセレクション金賞を受賞しているとのことです。これは本当に価値があるのでしょうか?モンドセレクションは、20万円ほど出せば、審査通過率80%~90%の確率で通る賞のようです。海外の賞のため箔が付いたように感じますが、実際はお金を払って受賞していることがほとんどのようです。ブラックサプリはモンドセレクション金賞を受賞していますが、それは果たして本当に効果があって受賞したのか、ブラックサプリ側からお金を払ってモンドセレクションを半分購入したのかはわかりませんが、モンドセレクション金賞!にはあまり大した意味はないのではないかと考えられます。第3位は、和漢成分の黒ツヤソフトです。アキョウという成分を中心に、約20種類の健康成分を配合しています。合計31種類の天然由来の成分で、ふさふさと黒々を同時にサポートしてくれます。何より嬉しいのが和漢成分であることですよね。漢方にも使われる植物由来の成分で安心。漢方でアキョウの成分は実証され済みです。したうるつや髪のために、漢方の本場・中国ではアキョウが多く飲まれており、あの美しさで知られる楊貴妃も飲んでいたことで知られています。サプリで?看護師の私が実践するとっておきの方法こんにちは。熊本県出身の看護師クー子です。