冬のシーズンに気をつけたいのは脳卒中1月5日の小寒が過ぎ、かなり寒くなってきましたね。毎年、冬になると脳卒中が増えます。急激な寒さによって、血管が収縮すると高血圧になり、血管が詰まったり、破れたりしてしまいます。脳に十分な血液が届かなくなると、神経細胞に障害が起こってしまうのが、脳卒中!実はこの脳卒中には、前兆があるのです。この前兆は15分ぐらいで収まることが多く、すぐ収まったとしても、放置してしまうと、手遅れになる可能性があります。何よりも大切ですよね。そこで、脳卒中を回避できる方法があります。脳卒中の前兆FASTとは?脳卒中の前兆のチェックポイントでFASTというものがあります。FASTとはなんでしょうか?このFAST、それぞれのチェックポイントの頭文字をとっています。Face...顔のマヒ顔の片方が下がったり、うまく笑顔が作れなかったりします。Arm...腕のマヒ両手を床と並行に挙げても片方の腕だけ下がってきたりします。Speech...言葉のマヒうまくしゃべれない、言葉が出ない、ろれつが回らないことがあります。FASの1つでも症状がでたときは、ためらわずに救急車を呼びましょう。ちなみに、FASTを日本語で言うと、速いという意味になります。「この状態、もしかして!?」と、思った時はすぐ行動に移すように日頃から心がけてくださいね。知っているだけで、命を救うことにつながります。皆さんもご家族様の異変にいち早く気付ける様、日頃から意識しておいていただければ幸いです。Christmas!越前かに高騰中!!その理由とは?柿渋が新型コロナを無害化してくれる?服を捨てるにはどうしたら良いの?5つ...節分の由来。防ぐ方法は?身体の冷え。FUN!では、ヨガパンツ・レギンス・スポーツブラ・タンクトップなどのヨガウェアや、ヨガマットなどのヨガグッズをはじめ、あなたのヨガライフを充実させるお洒落で機能性あるアイテムを多数ご用意しております。ご自身用だけでなく、ヨガ好きなご友人へのプレゼントにも、ぜひお目当てのグッズを探してみてさい。キョウコ)E-mailinfo@befun-shop.comコメントは受け付けていません。