柔らかく楽しく生きる。柔らかく楽しく生きる。50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。サイトマップお問い合わせ初めまして。年末から正月にかけて増えた体重2キロが戻りません。この歳になったら、体重増やしちゃだめでしょ!と自分を叱ってみても後のまつり。夜の10時過ぎにお腹が空いて落ち着かなくなったんです。ジャムはあるのにパンはない。お菓子の買い置きももちろん無い。目に入ったのはさつま芋。それも、足の親指が腫れた位の小さなさつま芋。...60代の脂肪に罪悪感のない食べ物を買いました。60代一人暮らし今日は朝から何にも食べたくない日でした。朝は食パン1枚とコーヒーで終わり。お昼はお饅頭を1つ頂き、それで終わり。-ダイエット60代ダイエット今年の4月辺りから食欲がなくなり1日2食か1食の食事になり、少しずつ体重が減り、ついに先月目標としていた体重(22年前の体重)になることができました。...シニア体脂肪多めの私が毎年するこんな経験。今日は、薄手の長いキュロットスカートを出しました。暑くなると、パンツよりキュロットスカートの方が、風通しが良くて好きなんですよね。今年でこれも3年目かぁ。思いながらちょっと履いてみました。...60代の私のウエストはこんな風に見えているのかと・・・。先日、歳の離れた知り合いが私に声をかけて下さいました。親戚の断捨離で着なくなった服があるので要らないか?という事でした。...50代のダイエット。努力が一瞬で無駄になる瞬間。50代ダイエット50代も後半になると、強い意志があっても中々体重の数字が思うように減っていきません。...食費がタダだとダイエットが進みません。50代ダイエット親の介護のため、実家で食事を取ることが多くなりました。...ブログ運営者こんにちは。minoriと申します。アラフィフおひとり様です。父と似た人だったので断れませんでした。この一言が心に響きました。古い実家を維持する大変さ。高い確率でその人を呼び寄せます。自分の実家なのにコソドロみたいな私。^^;0円の食材が目に入っていても経っても居られない。息子はいつまで言ってくれるかしら。久しぶりの人間関係の悩みとシニアの1週間。RSSWordPress.org最近のコメント自分の実家なのにコソドロみたいな私。自分の実家なのにコソドロみたいな私。息子はいつまで言ってくれるかしら。息子はいつまで言ってくれるかしら。最近はこんな時だけ施設の父を思い出します。2023/05/29父と似た人だったので断れませんでした。2023/05/28この一言が心に響きました。2023/05/26古い実家を維持する大変さ。2023/05/25高い確率でその人を呼び寄せます。2023/05/24自分の実家なのにコソドロみたいな私。父と似た人だったので断れませんでした。この一言が心に響きました。古い実家を維持する大変さ。高い確率でその人を呼び寄せます。自分の実家なのにコソドロみたいな私。柔らかく楽しく生きる。50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。柔らかく楽しく生きる。