診察の前に、頭痛の症状や医師に聞きたいことをまとめておくことが大切です診察では、患者さん自身の症状についての説明が信頼できる情報の1つとなります。頭痛が起こったときの状況や痛みの特徴などは、受診前にまとめておくことをおすすめします。事前にまとめておくことでより具体的な説明ができ、正確な診断につながります。医師への質問などもメモしておくと忘れずに伝えることができます。このとき、ご自分が頭痛のために日常生活で困っていること(たとえば、仕事を休んでしまう、家事ができない、頭痛がいつ起こるか常に心配で予定が立てられない、など)を、ぜひ医師に伝えてください。頭痛によりどれくらいあなたの生活に支障があるかを知ることは治療方針を決めるうえで非常に重要となります。頭痛の症状ではじめて受診される際には、以下の「コミュニケーションサポートカード」を活用して、問診でよく問われる項目の回答や、医師に聞いてみたいことなどをまとめてみましょう。いる13.頭痛について困っていることや、医師に聞きたいことなどがあればお書きください。頭痛の治療をして、どのような生活を送ることが理想でしょうか。具体的なことでもイメージでもよいので、あればお書きください。次へ×コミュニケーションサポートカード~頭痛の症状ではじめて病院にかかる方へ~コミュニケーションサポートカードは、あなたの頭痛の症状や痛みの特徴などについて、診察前に振り返り、まとめておくことにより、正確な診断につなげることを目的としています。診察の際に医師にお見せください。頭痛について困っていることや、医師に聞きたいことなどがあればお書きください。頭痛の治療をして、どのような生活を送ることが理想でしょうか。具体的なことでもイメージでもよいので、あればお書きください。市販の薬は痛みがまぎれるだけで症状はよくならないと思っているので、あまり飲んでいません。片頭痛のLINE公式アカウントでは、あなたの頭痛を記録してグラフ化できる「頭痛ダイアリー」の他、片頭痛患者さんの声からうまれた多数のサービスをご用意しています。あなたの片頭痛コントロールにお役立てください。「片頭痛コントロール」はアムジェン株式会社が運営する、片頭痛でお悩みの方のための情報サイトです。こちらは、診察時に医師に伝えること、聞きたいことのまとめ方や、診察サポートカードをご紹介するページです。予防のしかた片頭痛について周囲の人と話す話してみよう。(2023年3月作成)。