赤ちゃんのお世話をしながら離乳食の準備するのってしんどい。ベビーフードに頼っちゃう。ベビーフードばっかりだと栄養が偏る気がするし心配......。こんな悩みをもつママにおすすめのベビーフードがカインデストです。カインデストはベビーフードや乳幼児用おやつなど、0~5歳児に向けたヘルスケア食品です。カインデストでは利便性にこだわった商品設計がされていて、離乳食の手間を大幅に省けます。私が実際に使ってみて感じたメリット・デメリットを下記で紹介しています。赤ちゃんのことになると心配事が多くて、つい検索魔になってしまいますよね。「より良いものをあげたい」と考えるのが親ごころです。この記事では、カインデストのアレンジ方法を紹介しています。最後まで読んでみてください。発達や成長に必要な栄養素を監修しています。鉄やビタミンDなど摂取の難しい栄養も、手軽にバランスよく摂取できます。赤ちゃんはお母さんのおなかから「貯蔵鉄」をもらって産まれてきます。離乳食が始まる5~6ヵ月頃から胎児の時に蓄えた鉄分が減っていくのですが、その貯蔵鉄が9カ月頃には底をついてしまうので離乳食後期ごろから意識的に鉄分が必要になるんです。鉄分が不足した状態を「鉄欠乏性貧血」と言います。この状態が3ヵ月以上続くと、精神的、身体的に発達の遅れがみられると言います。カインデストは準備が簡単でママが楽になる調理済みのおかずがパウチで届くので、メニューを考える買い出し作る片づけの手間を大幅に省くことができます。成長段階によってすりつぶしたり、つぶつぶにしたり、離乳食作りって大人用の普通の食事より何倍も手間がかかりますよね。調理器具も赤ちゃん用に何種類も必要になってくるし、その後片付けも大変です。いった離乳食を「つくること」そのものの時間よりも、赤ちゃんと向き合うことに重点を置けるようにカインデストは設計されています。4週間ごとに20パウチが届く定期コースにしておけば色々な種類のおかずが届くので、毎日の献立に悩む必要もありません。いまなら初回980円で定期便のお試しができるので是非試してみてください!カインデストのベビーフードをみてみる解約もWEBから簡単にできるから、とりあえずお試ししてみるといいかも。工藤紀子先生(現在2児のママ)発達に必要な栄養基準を監修しています。「小児科医のママが教える離乳食は作らなくてもいいんです。」の著者でもあり、お医者さんの視点でベビーフードの使用を推奨しています。最大限使わず、おいしいレシピを開発。元総理の会食の料理や、フランス首相の会食、なども担当されたそう。唐澤弥子さんできあがった商品の栄養素を管理栄養士がチェックしています。60G(10G×6袋入)8ヵ月ごろまでほとんど甘いものしか食べてくれず困っていました。そのとき救世主となったのが粉末コーンです。お砂糖を使うことなくベビーフードに自然な甘みを足せるので重宝してます。使い方は簡単でお湯で好みの濃さに溶くだけ。赤ちゃんのよく食べそうな日はおかずの比率を多めに、食べなそうな日はコーンを多めに調整します。コーンと混ぜてもおかずそのものの風味は残るのでカインデストの味を楽しむことができます。徳用120gコーンと並んでよく使うのがカボチャです。こちらも粉末タイプなのでお湯で溶かすだけ。カボチャは栄養満点で特にβ-カロテンが多く含まれています。わが家では、コーンとカボチャを交互に混ぜて使うことが多いです。見出し(全角15文字)β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜の健康維持や視力維持、喉や肺など呼吸器系統を守る働きもあるといわれています。市販の絹豆腐をつぶして混ぜます。小さいサイズが売っているので赤ちゃん用に常備しています。使い切れなそうになったら旦那のおつまみになります(笑)そのままあげてもいいし混ぜてもOK。タンパク質が不足してそうなときは豆腐ミックスにしています。foodペースト混ぜるだけ!カインデストと混ぜるのならスイートポテトと人参がおすすめ。コープの裏ごしシリーズ(枝豆、カボチャ、コーン)レンジで温めて混ぜるだけです。お粥など他のものを温めるのにレンジを使うのでわが家では上記のエジソンママを使うことが多いです。食いつきがあまりに悪いときは少しオリゴ糖を混ぜて甘みを足します。オリゴ糖は粉ミルクにも入っている成分で赤ちゃんにも使えます。腸を整える効果もあるので便秘にもいいです。(2020/11/24時点)【もぐもぐ期(7-8ヵ月)】ひと手間かけてこんなアレンジレシピもあるよ【3選】カインデストの公式レシピサイトから作りやすそうなレシピを選びました。全ての材料を入れます。ラップをし、電子レンジ500w〜600wで約30秒温めます。油をひかずに溶いた卵黄を弱火で炒めます。火が通ってきたところで「シラスの野菜煮」を加えてさらに炒めます。鍋に食パンを小さくちぎります。豆乳をかけ軽くスプーンで押し、パンに豆乳を吸わせます。弱火で混ぜながらパンが柔らかくなるまで軽く煮ます。器にもったパンがゆに「レバーとカツオ節のポテトサラダ」をかけます。雑記よく寝る!【抱っこ紐】konny(コニー)のメリット・デメリット現在5ヵ月の赤ちゃんと毎日格闘中のゆうこです。我が家では寝かしつけに抱っこ紐がかかせません。抱っこ紐はkonny(コニー)を使っています。「離乳食は面倒だけど、市販のベビーフードを使うのは罪悪感がある...。」「栄養バランスを考えた献立の立て方がわからない...。」「赤ちゃんにはできるだけ良いものを食べさせたい...。【続けるコツは習慣化】ダイエットが続かない理由は意志が弱いからじゃないダイエットが続かないという悩みを抱える人は多いと思います。【生後5ヵ月に開始】5回目のメンタルリープであったこと生後22週を過ぎたあたりから、赤ちゃんは5回目のメンタルリープに入ります。5回目になるこのリープは関係のリープと呼ばれることもあります。Flow(スマートフロー)シリーズがおすすめです。雑記yukoyukoです。読書とヨガと株式投資が趣味の30代。九州の地方都市で夫と娘の3人暮らし。国内旅行に行ってその土地の図書館を巡るのが好きです。好きな食べ物はさつまいも。なにかございましたら、サイト下にあるお問い合わせページからご連絡ください。