1分お正月太りこんにちは、スタッフのSatomiです。年末が近づいてきているのをひしひしと感じています🙋お正月太りに関して興味深いデータを見つけました!こちらはサニーヘルス会社さんが毎年調査している年末年始太りアンケート(昨年)の調査結果です。7割くらいの方が1kg~2kgは増えているそうです。驚きなのは、10kg増量している方も。お正月なので体重のことは気にせず家族やお友達と楽しくお食事したいですよね。LOAFERでもダイエットをされている方多くいらっしゃいます。半年で6kg落とされた方や、2ヶ月で4kg落とされた方がおられます。ペースは人それぞれですが、ちゃんと頑張れば結果はついてきています。年末までの2ヶ月だけなら頑張る👊というのも良いかもしれませんね。