ランニング生活ランニング生活もう健康ジョギングに移行した・・。(木)バテバテ今日も蒸し暑い。いつものように坂の駆け上がりをしたら、1本目がキロ5分24秒だった。2本目は計り忘れて、3本目は5分15秒。いつもなら、そこから大回りでジョグして帰るのだが、体もだるくて、大回りせずに直帰。昨日、休養したのに、グダグダであった。走り終わって水分ばかり取っている。昨日、家に帰ると、信じられんことに、石油ストーブの灯油がまだ残っていたので、ガンガンにストーブをたいていた。