】TwitterFacebookGoogle+はてブPocketこんにちは!ぽっくる(@2525pokkuru)です。現在、無事に(?)妊娠12週を迎えることができました。私自身はじめての妊娠で、つわりのこと、食べ物のこと、気を付けること...何もわからず検索魔になっていた妊娠初期。つわりって個人差があるから何を参考にしたらいいのかよくわからない...。自分の妊娠の記録がてら、「こういうパターンもあるんだ!」と、どなたかの参考になるよう、個人的な妊娠初期(3週4週5週)の症状をまとめておきます。個人差がありますので、適切な処置は産婦人科に相談してくださいね。いう流れかと思いますが、私の場合、別件で受診した婦人科でたまたま妊娠が発覚しました。アリ!というサプライズ受診となりました。生理不順は今回に限らずしょっちゅうで、生理周期は良くて40日、遅いと50~70日くらい来ないこともありました。一時期しっかり基礎体温をつけていたこともありましたが、基礎体温ガタガタ&排卵日不明ということで、意味ないので計測するのもやめていました。(基礎体温つけていたほうがいろいろなことがわかりますよ...)今回もいつものように50日以上生理が来ておらず、相談したらたまたま今回は妊娠していたという流れです。ちなみに婦人科で検査する場合は尿検査をし、その後すぐに結果が出るようになっています。妊娠していると”hCG”という妊娠ホルモンが分泌されるらしく、尿検査でその反応が出るようです。妊娠反応はいつから出る?妊娠検査薬で最速発見できるのが、妊娠3週目にあたる時期。前回の生理から21~27日後、生理予定日から1週間を過ぎたあとが3週目くらいになります。生理不順の人にとっては推測不可能...。生理不順のため正しい週数が出せないまだ子宮の中には何も見えない子宮外妊娠の場合でも検査薬は反応するということでした。子宮外妊娠...?なんか聞いたことあるような気はするけど、それやばいの...?先生に聞いたところ、受精卵が子宮ではないところに着床してしまうことを”子宮外妊娠”と言い、その場合は妊娠を継続することはほぼ不可能とのこと。妊娠が成立しない可能性もあるということでした。子宮内にまだ何も確認できないため、来週もう一度受診してほしいと言われ帰宅しました。私は生理不順に加え、月経前症候群(PMS)もありました(体ボロボロすぎ...)。今回もすでに50日が経過していたので、体のだるさ、胸の張り、地味な腹痛、精神面での不安定さとイライラ...まさに月経前症候群の症状がバリバリ出た状態でした。新たに”つわり”という症状はなく、毎月の生理前の症状と同じでしたね...。体調よりとにかく精神不安定が大きかったです。妊娠4週目〈子宮内に何か見える〉そして翌週、ちょうど1週間後に再度受診し、内診をしてもらいました。「なんかそれっぽいのが見えますねぇ...。これかな?」と、何やら黒くて小さな丸っぽいものを発見。これが”胎芽(たいが)”と呼ばれるものらしく、赤ちゃんのもとになるものらしいです(受精卵がちょっと進化したみたいな)。子宮内に胎芽が確認できる=子宮外妊娠ではないということなので、ここで一つ不安要素が消えました。小さすぎてよく見えないということで、来週もう1回来てくれと言われてしまいました。ちなみに妊娠は病気ではないから保険適用外ということで、受診料は毎回数千円かかります。このときは3000円くらいだったかな...。先輩ママたちに聞いたところ、あまり初期に病院に行ってしまうと何回も通って受診料かかるから7~8週目までは受診しない。いう方もいらっしゃいました。不安で病院行きたくなってしまう...!気をつけたこと妊娠発覚してから気を付けたことは、カフェイン・アルコール・薬の摂取です。どこの情報を見てもこの3つは気をつけろ!と書いてあったので、発覚したときからやめました。単純な問題ではないので、気づかず飲んでしまった方も落ち着いて病院に相談してくださいね...。「気づかずお酒ガブガブ飲んじゃった!」という話も知人からよく聞きますが、みんな子どもは元気に育ってますwあとは普通に焼き肉なども行っていましたが、生肉は食べないように気を付けていました。ちなみに4週目も改めてつわりという症状はなく、引き続き生理前の症状を引きずっている感じでした...。妊娠5週目〈軽いつわり始まる〉5週目の症状また1週間後に婦人科を受診したわけですが、この1週間で”つわりらしきもの”がやってきました。なんか、たまに気持ち悪い気がする...。した瞬間軽い吐き気があるようなないような...。歯みがきするとき、うがいするとき、のどに何か当たると気持ち悪いような...。今振り返ると、このときのつわりなんてかわいいものだった...。本領発揮したつわりは、こんなものではなかった...。胎芽はっきりと現れる前回同様、婦人科では内診を行いました。すると、前回よりもはっきりと黒っぽいものが...!「前回よりも大きくなっていて、はっきり確認できるので大丈夫です。おめでとうございます。」とお医者さんよりコメントをいただきました。ここで、初めてエコー写真というものを渡されました。おぉ~!これもらうとなんか妊婦感ある~!!!中央の黒い丸が胎芽らしいです。なんと、この段階でもうだいたいの出産予定日が出せてしまうのですね...。今は12週で正確な出産予定日が確定していますが、このとき出してもらった予定日と誤差3日だけでした。今のところは順調に育っていることがわかり、「次回は2週間後を目安に、産科機関のある病院へ行ってください」とのことでした。(今まで通っていたのは婦人科のみのクリニックでした)5週目までに感じたことまとめ私は保育士をしていたこともあって、一般の方よりは多少妊婦さんと接する機会も多かった方かなと思います。その中で、残念ながら流産してしまった方の話も聞いていたので、「意外と流産する可能性は高い」ということが感覚的にわかっていました。実際、全体の妊娠の1割~3割は流産する可能性があるようです(産婦人科医より)。意外と多いんだな...生命の誕生って奇跡...。そのほとんどが妊娠初期に起こるものなので、妊娠が発覚したからといって最初から「やったー!」とは全力で喜べませんでした。常に「ちゃんと育つのかな...?」という不安と隣り合わせの毎日でした(今も)。ネットで調べた情報によると、7週目頃に心拍を確認できるとリスクが減る12週を超えて胎盤ができあがるとリスクが減ると、妊娠が安定するまでに2つの山があるようでした。「無事に育ちますように...!」と願う毎日でしたね(今も)。こんな体調も精神も不安定な中で、無事に妊娠継続するか心配な中で、こんな早くに産む病院を決めなきゃいけないんだ...!!!という驚きがありました。基本的に初期から同じ産婦人科に通った方がいいみたいなので、2週間後までに病院調べなきゃ...と焦って探し始めたのでした。いうとき、同じ地域で出産した人や知り合いのママさんに相談できると心強いですね。言っても、「近くに出産した知り合いなんていないよ...!」という方も多いと思います。そんなときに超役立つアプリがあります!「ママリ」アプリではリアルな口コミが聞ける妊娠超初期~妊娠初期までが1番情報収集が必要であり、不安なことも多い時期ですよね。した疑問を聞ける同じように悩んでいるママさんたちの投稿が読める病院の口コミなど、ネットに出回っていない情報が多い疑問までいかなくても、不安な気持ちを受け止めてもらえる場しかも投稿数が多い&返事が早い!地域の産婦人科情報ってほとんどネットで出回っていないのですが、ママリを見てみたら、同じ産院で出産されている方、通院されている方の口コミがたくさん出てきました!私は自分で投稿したことはありませんが、同じ悩みを抱えている方、「つわり辛い...」というコメントに対する励まし...見てるだけで心が救われました。ダウンロードは無料ですので、ぜひのぞいてみてはいかがでしょうか。→「ママリ」アプリのダウンロードたまごクラブの購入をすすめたい!また、妊娠初期に買って良かったもののご紹介です。私は存在に気づかず、購入したのは10週目に入ってからなのですが、「初めてのたまごクラブ」という雑誌があるんです!毎月発売される「たまごクラブ」とは別に、妊娠初期専用の「初めてのたまごクラブ」という雑誌があるんですね...。月刊誌のたまごクラブと違って、こちらは妊娠2週~13週の妊娠初期専用になっているんです。妊娠でわからないことだらけ...という方にはピッタリの1冊。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングわからないことは全部ネットで検索していたんですが、ネットだと情報が分散していてわかりにくかったり、そもそも信頼できる記事なのかわからなかったり...けっこうネガティブな情報も多かったので、スマホ疲れ&不安をあおられてしまいました...。病院を選び方...全部載ってた(泣)4か月ごとに新刊(春・夏・秋・冬)が出るようです。私みたいに初めての妊娠でわからないことだらけな人にはおすすめしたい1冊です。〈かわいい付録もついてきた...!〉キティちゃんの母子手帳ケースとマタニティマーク個人的には先ほど紹介した「ママリ」アプリと、「初めてのたまごクラブ」の2つがあれば、妊娠初期の情報は十分だったと感じました。葉酸サプリは妊娠初期から!そしてもう一つ、妊娠初期(できれば妊娠前からがベスト)に飲んでおいた方がいいのが葉酸サプリ。ネットで妊娠関連の記事を読んでると、やたらと葉酸をすすめられるわけですが...葉酸は妊娠初期に積極的に摂取するように!と、厚生労働省が推奨しているんですよね。3週・4週・5週あたりの妊娠初期は、赤ちゃんの重要な部分ができあがる時期です。6週/7週/8週目の症状【つわり・仕事・心拍確認など】RECOMMENDこちらの記事も人気です。2017.5.31子宮筋腫の誤診ってありえるの?婦人科行ったら筋腫が消えていた件。