2,267●目標体重●75kgから55kgの-20kg▼8月末までに60kg台に戻す。▽たぷたぷお肉をなくす。▽間食(お菓子.ジュース)をなくす。▼食べたいときは低カロリーのを少しだけ。◇毎月-3kg減らせたら、好きな物1つだけ食べられる。◆負けそうになったらチロルチョコ1つだけ食べる。◇コンビニ.スーパーではお菓子・ジュースコーナーに近寄らない。◆出掛けるとき以外財布の中は小銭だけ。́*)彼氏に痩せたねって誉められるように...。心ときめく“おでかけ体験”を一緒に。