キャンプ・アウトドア情報メディアhinata特集・連載キャンプ用品キャンプ場キャンプ料理ファッションライフスタイルノウハウ春キャンプやピクニックに!野草でブーケ、木の実や小枝で子どもと「森のお弁当」作り2023.04.26ノウハウファミリーキャンプキャンプスタイル春キャンプキャンプ場や公園で、子どもと何して遊びますか?キャッチボールや鬼ごっこ、アスレチックなど体を動かすのも楽しいですが、たまには創作活動はいかが?材料は、自然の中にあるものだけ!春の彩り豊かな草花を活用し、オリジナルブーケや、大好きなおかずがぎっしり詰まったお弁当を作ってみましょう。子どもが教えてくれた、春の草花でできるあそび春の草花を満喫しよう!自然のものだけで、遊びも作品も無限に創作!柔らかな風が吹く春はポカポカあたたかくて、子どもも大人もなんだかウキウキ。用事がなくても、お外に飛び出したくなります。散歩するだけでも気持ちいいですが、草花で音あそびや創作活動をするのも楽しいもの。目線や視点を変えるだけで、遊具やおもちゃがなくても、親子で夢中になれる遊びを紹介!【春は自然遊びの絶好チャンス】草むらや池の中から「お宝」を探してみよう冬の間は活動をお休みしていたキャンパーも、そろそろ動き出す時期なのでは?大人は焚き火やお酒でルンルンな傍ら、春キャンプは、夏のように川遊びなどができず、子どもが退屈することも。そんなときキャンプ場付近を散歩すれば、そこは宝の山!道端や小さな池からでも、いくらでも遊びは広がります。矢野真利那さん光が丘プレーパーク、練馬区立こどもの森、屋外型子育てひろば等、外遊びの場の常駐スタッフを経て、フリーランスに。2022年より、自然と人、人と人のつながる暮らしをもっと極めたく山の麓に移住。自然の中にあるものだけで作れる!森の創作体験プレゼントしたくなるかわいさ!野草ブーケ作りキャンプ場や周辺の空き地に広がる原っぱ。遊具もおもちゃも「何もない」「つまらない」と、帰りたがる子どももいるかもしれません。足元を見下ろせば無数の野草が生えています。しゃがんでよくよく見ると、小さな花や色々な形の葉っぱが風にゆらめいています。黄緑色の葉に、青やピンク、黄色の小花。春の濃く色づいた野草で、ブーケ作りに挑戦!まずは素材集めから。色々な種類を組み合わせるのもいいけれど、同じ種類のものをなるべくたくさん集めておくとまとまりやすい。立派な花がなくても、素敵なブーケは作れます。※誰かが植えた草花は摘まないこと。摘んでいいかわからない場合は、キャンプ場や公園の管理人さんに聞いてみましょう3〜5月頃に道端や公園、野原などにたくさん生えているのが、淡い紅紫色の花を咲かせる「ヒメオドリコソウ」、小さなコバルトブルーの花が特徴の「オオイヌノフグリ」、ナズナのように小さな白い花をつける「タネツケバナ」。ヨーロッパ原産ということもあり(?)、束ねるだけで優雅な雰囲気に。小さな花を咲かせる野草で、こんなにおしゃれなブーケができました!しばらくするとクタッとしてしまいますが、お家に持ち帰って花瓶に入れれば、1〜2日は楽しめます。好きな具材をギュっと詰め込んで。森のお弁当作り公園や森にあるものだけで、オリジナルの「お弁当」作りも子どもが夢中に。それぞれ空のお弁当箱をもって、木の実や小枝、葉っぱなどを具材に見立てて詰めていきます。「タンポポは黄色いから卵にしよう」「このもじゃもじゃは揚げ物っぽいからイカリングだな」「果物も入れたいな〜」などと、自分がいつも食べているお弁当を想像しながら、森の中をウロウロ。納得のいく内容に仕上がるまで、1時間くらいで完成。小学3年生(女子)のお弁当。梅干しごはん(左)、卵焼きとブロッコリー(中央)、ぶどうとレタス(右)。続きまして小学2年生(男子)のお弁当。ふりかけごはん(左)、石はジャガイモ、サラダ(右上)、どんぐりはミニトマト、下の枯れ葉はチクワ、もじゃもじゃはイカリング。創造力の豊かさにアッパレ。大人はシンプルに焼きそばとお漬物のお弁当になりました。小花で作ったミックスジュースと、小枝の箸も合わせれば完璧です!お弁当作りに創造力と集中力を駆使して疲れたら、しばらく走り回ってリフレッシュ。クリエイティブな活動と適度な運動、子どもも大人もバランスが大事ですね。子どもが教えてくれた、春の草花でできるあそび“何かを作る”目的がなくても、野草でささやかな遊びが楽しめます。誰でもきっと「子どものころにやったな〜」と記憶がよみがえる、名もなき草花遊びを紹介!意外とコツがいる!?タンポポの茎で笛作り3〜4月に黄色い花を咲かせるタンポポ。花の咲いている期間は一週間で、そのあとは綿毛(種)になり、風に吹かれて種を飛ばします。タンポポの綿毛を見つけると、必ずといっていいほど摘み取ってフーッとやる子どもたち。綿毛の残った部分を取り、片方の先っぽをつぶして唇で息を吹き込んでみましょう。プォーっとラッパのようなおもしろい音が出ます。見つけたらついやっちゃう。ナズナ(ペンペン草)で音あそび春の七草のひとつで、小さな白い花を咲かせるナズナ。3〜7月頃に河原や原っぱ、空き地や公園で群生しているのが見られます。ハート形の小さな実が三味線のバチに似ていて、“ペンペン”と音を鳴らすことから、“ペンペン草”と呼ばれるようになったのだとか。うまく音を鳴らす方法は、実と軸をつないでいる細い茎の根元の部分を、ひとつずつそおっと下に引っ張ります。できるだけたくさん引っ張っておき、親指と人差し指で軸をもって耳元で回すと、「ペンペン」と素敵な音が鳴りますよ。負けると悔しい!オオバコやタンポポで草相撲とてもシンプルながら、一瞬のスリルが味わえる草相撲。草ならなんでもできますが、5〜9月頃に公園などでよく見かけられるオオバコが、茎が丈夫で切れにくくより楽しめます(タンポポでも可)。太くて、強そうな草を見つけ、長めに摘みます。ふたりで茎を絡めあい、「せーの」の合図で両手で引っ張ります。切れてしまった方が負け。勢いよく、力強く引っ張ったからといって勝てるわけではありません。茎の選び方、持ち方、引っ張るタイミングや方向で勝敗が決まるかも?いろいろな草花の茎で挑戦して、どれが強いか見極めるのもいいですね。日常も遊びもおまかせなコブマスターの収納ギアは「気が利く仕掛け」が満載でしたPR春の草花を満喫しよう!何もないように見える原っぱでも、子どもに目線を合わせてみれば、小さな発見があり、唯一無二の創作物や遊びが生み出せます。春は、一年でもっとも草花の美しさが感じられる季節。大人は色づく山の景色を眺めたり、焚き火をしながらゆっくりキャンプを楽しみたいけれど、子どもはそれだけでは物足りない!道具がなくても親の言動やスタンスが変われば、子どもたちは勝手に遊び出します。何もない自然の中で、親子で楽しめるヒントや心得を伝えます。あれこれと経験し、出産を機にフリーランスへ転身。フェス取材や夫が出演するキャンプインフェスへの同行を重ねてキャンプの経験値を上げ、hinata編集部へ。気づけば夫婦でのキャンプ歴12年目。ファミリー、料理系の記事を担当。リユース当サイトに掲載されている画像の転載は禁止しています。