片づけられる人、片づけられない人。わかるLog読者になるわかるLog初級者のWordPressやサイト作りの困りごとを解決する「わかるWeb」が、感動ストーリーや日々のメッセージを綴ります。片づけられる人、片づけられない人。2019-06-04片づけられる人、片づけられない人。僕の部屋が、ひどく散らかっています。一人暮らしで、ここ3ヶ月ほど仕事が忙しかったのです。掃除ができず、ついつい放置してしまい、ちょっとしたゴミ屋敷状態になってしまいました。部屋中、袋やダンボール、紙くずなどでいっぱいで、床が見えません。いえば、最近、家事代行サービスや一人暮らし用のハウスクリーニングサービスもあったよな。1時間6,000円ぐらいだっけ。ひとつ頼んでみるか?でも、どこまで任せられるんだろう。このゴチャゴチャの中に、仕事関係のものも紛れ込んでいるし、何をどこに戻すのか説明しなくちゃいけないよな。取っておくもののリストも作らないとダメかもしれない。自分でやったほうが早いか・・・。どこから手をつけたらいいのだろう。見れば見るほどうんざりする。カプセルホテルにでも泊まろうか。外へ出たしたとしても、いずれ帰って来てこの部屋と対決しなければならない。後回しにすると、余計しんどいことになるかも。_|||)僕は、途方に暮れます。・・・と、これは、部屋が片付けられない僕の夢でした。世間ではよく、片付けられる人と片付けられない人がいる、などと語られます。片づけたいけど、片づけるのが面倒で、かったるい。全ての人は、そう思いますよね。この「片付けたいのに片付けられない」ですが、単に「面倒」だということだけではない、という説があります。「本当は片づけたくないから」というものです。頭では片づけたいと思っているけど、心の奥では片づけたくないと思っている。片づかないのだ、と、はづきさんは説きます。核心を言えば、これは「決着をつけることができないから」だと。物を片づけるということは、単に部屋をきれいにすることだけではなく、「自分の思いを決着させ、それを形にあらわすこと」だと、はづきさんはいいます。片づけることは、決着を付けること片づけられないのは「決着をつけることができない」から。この言葉は、僕に刺さります。これは単に、片づけの問題だけではなく、あらゆることに言えますよね。仕事において、生活において、人生において。僕の場合、おそらく大半は「決着」などつけられておらず、流れに身を任せている「なりゆき」が多いと思います。やっかいなのは、自分自身でそれを快く思っていません(;^_^)photoAC「すごい片づけ」のはづきさんは説きます。今の状態でも(部屋が汚れていたとしても)、自分自身が「決着している」と思えれば「片づけ」は終わっているのです、と。重要なのは「自分が納得できている状態かどうか」ということなのですね。(〃▽〃)何かやりかけて、あるいは片づけかけて、途中で止まっているもの。3ヶ月や1年など、もう埃をかぶる次元での後回しもあります。「どうするか決着せずに」そのままクリアファイルに突っ込んだままのドキュメント類。いって、また使うのではないかという言い訳をして、きっぱり捨てようとしない。いじって、また放置する。本に付箋紙を貼ったまま中身をよく読んでいないような状態です。これらに対して、僕自身は納得していません。「僕の片づけは終わっていない」のです。部屋を片づけない状態が続くと、いつかは「ゴミ屋敷」という問題が浮上してくるでしょうか。「ゴミ屋敷」とは、Wikipediaによると、「ゴミが、野積みの状態で放置された、ゴミ集積所ではない建物か土地のこと」だそうです。知られた光景ですよね。Wikipedia「片づけられない」ことに、心の問題がかかわるならば、ゴミ屋敷もそのひとつなのかもしれません。僕は、何でもかんでも「病気」と名付けてしまう風潮にはあまり賛成できません。ゴミ屋敷の心理的原因の「症状」としてよく言われていることが、いくつかあるようです。一般的に見て「あまり価値がない」「役に立たない」と思われる物をたくさんためこんで、手放すことができない障害、と言われています。捨てることが困難になるようです。少々のことなら、これに似たことありませんか?該当するかどうかわかりませんが、僕には似たようなことはあります(;^_^)「一時保留癖」とでも言うのでしょうか。処分するだろうものでも、いったん(というか何年かは)押入れや物置に置いておくことがあります。ほとんど見もしないのに、です。引越ししたり、何らかの大きなきっかけがあれば、そのとき捨ててしまうことが多いのです。僕にとって問題なのは、「きっと捨てることになるんだろうな」と思っているのに、一時的にとっておくという、その習性です。「決着つけていない」です。(T▽T)まるで、そのとき下すべき結論から、逃れているかのようです。子供の頃、よく石や棒を拾ってきて、物置や玄関に集めることがありましたが、これは本人(僕)にとって意味のあることでした。気に入った、振り回しやすい棒だったり、二股に分かれていてゴムをつけるとパチンコ(石を飛ばすやつ)に使えるものだったり、石は石でも、丸くて平たく、水で洗うときれいになる石だったり、全て気に入ったものでした。「あまり価値がない」「役に立たない」ものではなく、宝ものです。親からはガラクタだといって叱られて、捨ててきなさいと言われ、どこかに捨てに行くことになります。大人になるにつれて、片づけを覚え、捨てることを覚え(教え込まれ)、時には取っておきたい気持ちに反して、物を捨てます。どこかに、こうして捨てられない習性がまだまだ残っているのでしょうか。セルフネグレクト(自己放任)でゴミ屋敷になる?「ゴミ屋敷」問題で取り上げられる心理的な要因として、セルフネグレクト(自己放任)というものもあります。ネグレクト(neglect)の言葉の意味は「無視する」ということで、例えば、育児放棄や高齢者虐待など、心理的虐待や身体的虐待の意味にも使われるようです。セルフネグレクト(自己放任)とは、自分を放棄する状態とでも言うのでしょうか。何もかも投げやりになって、食事もとらず、風呂に入らず、掃除もしなくなる。身なりを気にせず、荒れた服で外出する。周囲の人とのかかわりを拒否する、家に引きこもる。して、セルフネグレクトによって精神的に不安定になることから、生活が崩れていき、「ゴミ屋敷」になってしまうケースがあるようです。「ゴミ屋敷」の中で引きこもって孤立することは、孤独死などにもつながる問題です。テレビなどで見ていると、日本だけではなく、アメリカなど海外にも、「ゴミ屋敷」はたくさんありますよね。photoACセルフネグレクトは誰にでも可能性がある?セルフネグレクトという状態も、小規模なら、誰の心にも起こりうることではないでしょうか?例えば、何か失敗をしたり、うまく行かなかったり、あるは人間関係につまづいたりすると、やる気を失い、一時的に投げやりな状態になる。いつもきちんととっていた健康的な食事もとらなくなり、続けていた運動もやめてしまう。友だちとも会わなくなり、生活の中の基本的なルーチン作業も放棄してしまう。ふてくされる、投げやりになる、ということでしょうか。その後、気を取り直して普段の生活に戻っていくか、あるいは、さらに自分の心の中に落ち込んでしまうか。人とは、以外にも簡単に、やる気やエネルギーが抜けてしまうものかもしれません。その境目は、とてもきわどく薄い境界線かもしれませんね。いうときには、たまには周囲の力を借りるのも、よいかもしれません。やる気やエネルギーが落ちてきたな、と思ったら、誰かから「元気」をもらったり、「刺激」をもらったりして、最後は自分が立ち上がらなければなりませんが、時には助けてもらうのも悪くはありません。「片づけ」も「決着」も「自己放棄」も、全て自分の心の状態からくるのでしょう。部屋の中の状態は、自分の心の反映なのかもしれませんね。16:54Tweet関連記事2022-05-22「懐かしさ」の正体とは何か。ノスタルジアが心を癒し未来を作る。ひとりの少年が、小川に沿った小道を歩い...2022-01-31「哲ちゃん」という名の強盗。ある日突然あなたの記憶が途切れたら?年のころ、60歳前後であろうか。男は、その中華料理屋に一人で...2021-03-07三日坊主がジョギング始めて1年たった!継続とは線ではなく、点の連続。...2020-11-27新型コロナウイルスのPCR検査に行ってきました。起きたと...2020-08-01「割れ窓理論」で荒廃を食い止める。はてなブログPro初級者のWordPressやWebサイト作りの困りごとをわかりやすく説明・サポートする「わかるWeb」が、サイト関係の話題だけではなく、感動ストーリーや日々のメッセージを綴ります。最新記事2022-07-29「洞窟オジさん」と呼ばれた男。山と人との間を行き来した43年間の壮絶サバイバル生活2022-06-14最初はひとつの小さなピースから(WordPressスタート講座のご案内)2022-05-22「懐かしさ」の正体とは何か。ノスタルジアが心を癒し未来を作る。2022-02-08「達人」の視点はあらゆる分野に通じる。アマゾンビジネスを基礎から体得する方法。2022-01-31「哲ちゃん」という名の強盗。wakarulogスポンサーリンクはてなブログをはじめよう!wakaru-webさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。