Makotoエナジードリンクを飲んで60分の間に体内で起きていること...飲み過ぎると命の危険も...ここ数年でレッドブルやモンスターなどのエナジードリンクが世界中で大ヒットし、日本のコンビニや自販機でもよく目にするようになりました。元気がない時や、寝不足の時など飲むと元気になる魔法のドリンクとしてもてはやされています。そこで今回はそんなエナジードリンクを飲んだら体内で何が起きているのかを紹介します。気分がスッキリするなどの効果が得られます。そんなレッドブルの成分を見ていくとカフェイン・アルギニン・ビタミンB群・砂糖類アルプスの水となっています。カフェインはコーヒーやお茶にも含まれており興奮作用をもたらす精神刺激薬としてお馴染みですね。レッドブルを飲んで60分間の間に体内で何が起きているかと言うと...100~10分:カフェインが血中に吸収され始め、心拍数血圧が上昇215~45分:カフェインが脳に行き渡り絶好調となる。330~50分:カフェインが完全に吸収され、肝臓が砂糖を吸収し始める。450~60分:カフェインが少なくなり砂糖が猛烈に欲しくなる。同時に頭痛やめまい、便秘などの症状にもなる恐れがあるといいます。肝臓や腎臓の機能が低下している人が摂取しすぎると命に関わることもあるようです。飲みすぎると死につながる?海外に限らず、日本でもエナジードリンクの過剰摂取により死亡した例が話題になりました。深夜勤務をしていた20代の男性は眠気覚ましのためにエナジードリンクとカフェイン剤を連日服用していました。亡くなった時のカフェインの血中濃度は致死量に達していたといいます。この事例でもわかるようにエナジードリンクの飲みすぎによる危険要因はカフェインの過剰摂取にあるのです。1日に飲む量は3本以内にし適量を守るよう心がけましょう。子どもがどれだけ大人の影響を受けて育つか...それがよく伝わる『子ども』という詩が胸に刺さる!最速の男、ウサイン・ボルトが桐生選手にかけた言葉に「その通り」と注目が集まるビリー・ジョエルがコンサートで最前列を売らない理由に胸が熱くなる...!「さすがディズニー!」耳に障がいのある少年がミッキー達に手話で話しかける→その対応に賞賛の声!「汚い靴ね!」運動会で隣の子供の靴を見て嫌みを言う妻。