限界の壁を超えるために、相手を鼓舞し、気持を奮い立たせて走る。Coach楽に走れるランニングフォームを身につけたい方へホームパーソナルトレーニングとは?ご感想Q&A日本縦断FacebookLINETwitter限界の壁を超えるために、相手を鼓舞し、気持を奮い立たせて走る。限界の壁を超えるために、相手を鼓舞し、気持を奮い立たせて走る。限界の壁を超えるために、相手を鼓舞し、気持を奮い立たせて走る。Commentsどーも。パーソナルランニングコーチのREDです。夕方からは、長らくサポートさせていただいているNさんの奈良マラソン完走に向けての30km走の伴走でした。Oさんは、まだこれから。本当にスタートしたばかりです。ご本人はショックかもしれませんが、道のりは長いです。実際に、最後まで走りきりました!本番でも力を出しきり走り切ることを応援しています!まだしばらく時間があるので、やれることやってベストを尽くしましょう!限界の壁を超えるために、相手を鼓舞し、気持を奮い立たせて走る。昨日は、夕方から30km走でした。最初の頃こそ、お互い喋りながら、まだ余裕のあるペースで走っていました。歩くとまではいかないまでも、目に見えて遅くなりました。内側に秘める闘志がこちらまでひしひしと伝わってきました。私も必ず最後までNさんを走りきらせるために、ひたすら声を出して、彼を鼓舞することにしました。彼はこれまでに、毎週かなりの距離を走り、体力面でも強化してきました。彼のこれまでの頑張りを考えれば、十分に30km走れる力はあります。30kmは走りきれると信じていたのです。今回の30km走には、「マインドを強くする」という伏線もあったのです。