blog~たかが日記、されど日記。~ホームLife『漢方』vol.4Health2022.03.20東洋医学は即効性は低く時間はかかるけれど、長~い歴史の知識をもっていかに体の内側から改善していくか。長いスパンで健康を考えた時に「漢方(漢方薬)」は有効だと感じます。漢方薬は、200種類以上ある生薬から組み合わせて使られたものという違いもあるようです。”この3つが使われていなけ...Health『オーガニック』vol.6有機農産物と有機JASマークについて農林水産省が『有機農産物』と認めたものに『有機JASマーク』が付きます。」もっと具体的に↓「摂取量とバランス」これが健康の為に必要なポイントです。人って食べたいものを食べがち。これは悪い事ではないとも思っています。勝手ながら体が本能的に求めていると...Health『栄養』vol.9いかがでしたでしょうか?1日1食~3食迄それぞれのメリットと何より皆さんの体質や生活リズムにあったスタイルがきっとありますよね?さてあなたに合うスタイルは?栄養バランスを考えながら毎日の食事を楽しみましょう。blog.メニューホームLifeホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。