皆さんは豆まきや恵方巻きを食べたりとしたでしょうか?うちは子供が両方やりたいというので、両方ともやったんですが、、、そもそも、なんで節分で豆をまいたり、恵方巻きを食べたりするのか?もともと、立春(今年は2/4)なんでその前日に新しい春新しい1年を迎えるために、厄や災難を払うために行なう行事なんです。なんとなく、元旦でお参りに行けば今年は安泰って感じにも思えますが、実はこの節分が重要みたいです。人それぞれなんでしょうが、、、でも、なんで豆を使って厄を払うのでしょうか?実は大豆や米といった穀物は厄を払うものと室町時代から信じ来られており、鬼の目に豆を当てることで鬼(魔物)を追い払うことができたそうです。諸説あるみたいですが、魔物(鬼)なので「魔目(まめ)」といって豆を使うことが風習になったそうです。節分当日はうちの子供が茶色の毛布を体全体に覆って、鬼の面をかぶり、小鬼になって豆まきをしたんです。外を逃げ惑う子供を追いかけながら、少し強めに豆を撒いたんですが、それが結構痛かったらしく「イテ、イテテ、痛いよ〜」笑かなりそれが可愛くて、豆まき終了後一緒に写真を撮ったほど。それにしても、世界中には色々な風習があって、それをやらないと新年迎えられないことも多いはず。なんかやらないと落ち着かないから。専門家の人からすると、やっておいたほうがいいとかありますが、やってない人もいる。いう神事にあまり興味がなかったり、特にこだわりのな人がいるんです。腰痛になったら安静プロトコールは絶対厳守などこれをやっておかないと、落ち着かない。やらないとダメみたいに変な固定観念がありますよね。これらが全て間違っていたら、あなたはどうしますか?これらが全て覆される事柄だとしたら。医者から痛いのなら安静にして寝ててくださいと言われた男性の話です。体格は大きく、身長は185cm以上で足のサイズは29cmと大きい。そんな彼が、施設のスタッフと一緒に窮屈な格好で車椅子に乗って来た。話を聞くと、数ヶ月前に荷物を運んでいたら腰を急に痛めて、病院に受診して筋筋膜性腰痛の診断をもらったらしい。「痛みがあるまでは安静にしてください」って言われたらしいんだ。2週間経っても痛みは治らなくて、もう一度、画像診断をやり直したんだけど、特に問題がなっていうことだったらしい。そんな事が何度もあって、その度に「安静にしてください」って言われて帰って来ていたんだよね。今回、僕のところに来たんだけど、、、まずはリハビリをやるかどうかのチェックをする必要があったから、いきなり施術や運動療法の指示などはしない。何をやるのか?まずは、受診をしてもらうことにした。?長期にわたり、痛みを起こしている。それが痛み止めを飲んでも、安静にしてても変わらない。内科・消化器系に受診してもらってリハビリをしてもいい状態か確認してもらうんだよね。これが上記の内容に該当して痛みが出ているときは自分のところではみれないから。その状態を治してから診るようにする腰痛の原因は何か?で、結局は内科、消化器系の問題はなし!ここから、問診を開始するんだ。立ち上がりや座位は手すりを持って行うトイレまでは車椅子で行っている施設では身の回りのこともできていたし、杖などの歩行補助具のようなものはなくても全然歩ける人そんな人が、数ヶ月でもう寝たきり状態。手術後の患者さんのような生活をしていたんだよね。なんでこうなってしまったのか?それはドクターの一言「痛みがあるまでは安静に」これだったんだよね。施設のスタッフも本人もお医者さんに言われたことを忠実に守っていたんだよね。筋筋膜性腰痛の診断をもらって数ヶ月が過ぎている。組織の炎症状態がピークを迎えるの3日間それをはるかに超えている。組織の治癒菌を見ても筋膜と筋としても4週間くらいだ。それをはるかに超えている。痛みが出ている間は絶対安静だったし、オーバーワークはないから組織が損傷することもない。すれば、これは明らかなアンダーワークが原因で不動の状態が続いたことによる慢性腰痛だと言えるんだよね。動いていないことが問題。本人にはドクターとは真逆のことを言わないといけないんだ。これって本人にとってはかなりの恐怖だよね。急にもう動いていいよって言われても半信半疑になりますよね。痛い=安静っていうのが染みついているわけだから。実際、動くたびに「痛い」って、言っていたんだよね。誰も見ていないところでは痛いって言わないで起きたり、立ったりすることができてたのも事実。脳が「動く=痛い」って思っているんだよね。そこで、こんなことをまずやってもらったんだ。動画で腰痛緩和この男性と同じ慢性腰痛患者さんが動くことで徐々に腰痛が取れていく動画を見てもらうことにしたんだよね。こちらで、理論を立てて説明しても難しいって思ったんだ。論より証拠だと思ってね。一回では難しいから午前中と寝る前に軽い感じで見てもらったんだ。すると、その動画を見た次の日からあまり乗り気じゃなかったリハビリの参加を了解してくれたんだよね。これはラッキーって思ったよ。それで、そこから彼と一緒に動ける痛みを感じないギリギリのところまで動くう運動を行ったんだ。体をひねったり、前かがみしたり、横に倒れたり話しながら立ってもらったり杖や歩行器を使って徐々に歩いてもらったりとにかく、痛みを感じないギリギリのところを一緒に確認しながら動いてもらったんだよね。すると、数週間後には足取りは重いが、車椅子も杖も使わないで施設内を生活できるようになっていったんだ。その間施術は特に行わなかった。背中をさすったくらい。徐々に動いてもらい固定観念を無くしていくことが今回の腰痛には重要な要素だったんだよね。脳から腰痛を取り除く面白く、上手くいった内容だったんだ。PS自分はそれでも日本の行事ことは信じているの参加しています。10代のスポーツ選手の施術が得意。Jリーグ相模原U-18トレーナー担当。