腰激痛!“仙腸関節ねんざ“がようやく治りつつあります...2019年2月7日やっぱり接骨院は行く価値ありきっとアタリ・ハズレはあるのでしょうがまともな接骨院なら痛みが早く和らぐと思います。寒~~~い現場で丸一日の仕事でした。体型がわからないくらい丸々と着込んでいくのですがそうすると当然のことながら動きにくいんですね。私の仕事はスケッチしたり字を書いたり、あまり動かないので体は全然温かくなりません。肩もすくむし、背中も丸くなる。ストレッチもしにくいような着込みよう。肩も首も凝ってる感じ・・・とは思っていました。姿勢を大きく崩さないように歩きながら、かろうじて仕事をこなしました。おじぎをするような動作に激痛が走ります。前回接骨院に行ったのも腰痛で、2年前だったか。そのときは3歳(だったか...)の息子を抱っこして歩き回っていたときに、ズキッと。接骨院に行くと、嘘のように痛みがなくなりました。今回は「長引くかも...」とのことでした。前回とは原因が違うようで。いこなしきれなかった、トコちゃんベルト!超久しぶりに引っ張り出しました。(2019/2/7時点)痛みの経過<当日>・接骨院から帰って、若干痛みはマシに。・かがんで頭を洗う姿勢がほぼ無理。・足首からモモの付け根まで、裏側がなんとなく痛い。<翌日>・前かがみになる姿勢は無理。・ベッドから起き上がるときが痛すぎる。・起きてしばらくが一番痛い。・下のものをとるときなどは、腰を曲げずにすとんとしゃがめば何とか大丈夫。<3日目>・相変わらず前かがみが厳しく、頭を洗うのは上を向きながらシャワーで。・なるべく、立ったままの姿勢などで過ごす。・車高低めの車の運転席に座ったり、立ち上がったりする時が激痛。<4日目>・久々に外で友人とお茶。椅子に座る以外考えられず和カフェは断念。・洗髪は何とかいつもどおりにできつつある。<1週間後>・おおむね、完治!・腰の痛みが若干残る。・何とか小走りも可能。<2週間後>・日常生活に支障なし!・腰の痛みが若干残る。骨の歪みを改善する、という施術があります。電流(?)みたいなのを流しながらのマッサージ。筋肉の緊張をほぐすような施術が毎回あります。全身タイツのようにつながっているとのことで痛いところだけやっても意味がないそうですね。痛みを知るのも大事です痛い目にあうと、人間、考えるんですね。立ち上がるときに手すりや杖が欲しい理由...非常によくわかりました!そりゃ欲しいよね、なかったら激痛だから。完治してよかった~ふつうの生活ができるって、なんて幸せなの!接骨院は30~40分程度で、1,500円。マッサージしてもらうと、何だかすっきりします。メンテナンスとして、たまに通う人がいる、というのも納得です。itLinkedInPocketCopy仙腸関節ねんざ、ほぼ完治かと思いきや。...時間がないのは、酷暑のせいです。睡眠不足が命取りになるから。息子にお小遣いを渡し始めて9ヶ月。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。水切りカゴのトレーは要らなかった。魚焼きグリル、なくてもいいかも。91件のビューシステムキッチンのデメリット。オーダーキッチンにした理由。83件のビューガスコンロ部分は作業台より一段低く。さんなななさま、2度目のコメントを嬉しいです!その後もあれこれ悩まれつつ、進めていらっしゃるんですね。相変わらず、進んでいるような進んでいないようなペースでいろいろ考えています。...魚焼きグリル、なくてもいいかも。さんご回答ありがとうございます。悩みが深くなりました。...魚焼きグリル、なくてもいいかも。...魚焼きグリル、なくてもいいかも。安心食材お届け生活クラブ今週のアクセスランキングすべり出し窓、ロール網戸、失敗した~!水切りカゴのトレーは要らなかった。システムバスケット)魚焼きグリル、なくてもいいかも。スプーン・フォークケースは、無印“ペンボックス”で代用システムキッチンのデメリット。オーダーキッチンにした理由。ガスコンロ部分は作業台より一段低く。キッチンカウンターの高さは、ザルが隠れる高さで⇒天板+約30cm!ともかく深さのある手洗器のほうが使いやすいと思う最近のコメントそろそろ柔軟剤をやめませんか?香りはキツイし、水も吸わないし。柔軟剤をやめませんか?香りはキツイし、水も吸わないし。魚焼きグリル、なくてもいいかも。魚焼きグリル、なくてもいいかも。魚焼きグリル、なくてもいいかも。