金曜日サンタモニカの今日の天気は晴れのち曇り。最近は長女の学校イベントやら車のトラブルで家にいる時間が少なくなっていて身体が休まらんなーって思って過ごしてた。普段が休み過ぎだったんだろうけどさw2日ほど前から首の右側から肩甲骨辺りに掛けて痺れと痛みがあって、最初は寝違えたのかと思ってストレッチしてみたけど良くならず。良くなるどころか生活のあらゆる場面で痛むからたまらなくなって理学療法士の弟に連絡。電話くれて症状を伝えると直接見てへんから100%ではないけど頸椎症性神経根症の疑いがあるな。患部を温めて血行良くして循環させてあげる事と肩を回す運動をする事、あとは首を回すと言われやってみるけど、首回すだけは激痛過ぎてムリ!とにかく温めると良いと。これはだいたいが治癒するけど再発防止するためにも姿勢とか気をつけないととの事やった。弟曰く私は顎出てるから顎引けってw顎引くってどんな状態が正解かが分からん!wあと症状の名前を検索したら50代の男性に多いとかって書いてて...さっき調べ直したらサイトによって年齢は色々書かれてるわw原因には同じ体勢でいてる事が多いとか、重い物を持つ、うつ伏せで寝るとか書いてたけど、うつ伏せで寝るし次女も抱っこが増えたし心当たり大アリやわ。これ以上悪化されるとマジで日常生活支障きたすから(今でも髪括るのさえツライのに!)マジで弟の言いつけ守って早く痛みとさよならしよ。月曜日サンタモニカの今日の天気は曇りのち晴れ。最近はずっと曇りで小雨がチラつくサンタモニカ。いつもなら過ごし易い気温でも曇りだと肌寒くてジャケット必須。Libraryに行くべきだと夫の友達がずっと勧めてくれてたらしく、つい先日そこに呼び出されてミーティングしてたらしい。夫はそこを気に入って家族で行ってみることにしたんやけど、それならいつメンも一緒だと尚楽しいだろうって事で急遽声掛けたにも関わらず一緒に回れる事になって最高!とんでもない敷地と緑に圧巻!その恐ろしく広い敷地内には様々な国の庭園があって建物の中はギャラリーにもなっている。ないけど1日で回れる規模感ではない!こんな広大な敷地がかつては個人の私有地だったってのが驚きや。Huntingtonさんはアメリカ東西鉄道を敷いて物流をしていた方らしい。詳しくはgoogleしてね。Marinoってとこでサンタモニカよりも内陸に位置していて暑い!かなり薄着&帽子必須。あと子供達が水浴びできるガーデンもあるから次回はタオルと着替えがあれば完璧!夫曰くもっと見どころスポットがあるそうだから回りきれなかったところは次回って事で!ほんとマイナスイオンたっぷりで素敵過ぎて何度行っても良いって思えるような場所やったな。土曜日サンタモニカの今日の天気は曇りのち晴れ。最高気温は19度だった。今天気予報見たら、今日の夜中雨が降るってなってるけど、毎日夜中雨が降ったらいいのになって思う。昨日は現地校の参観日があった。現地校って何回参観日あるんやってくらい学校行くこと多い気がする。どんなふうに学校生活送ってるのかが垣間見れて良いよね。今回はポエムをかいてくれてたりポエムからイメージしてペイントを親子で一緒にしたり。コーヒーやらシフォンケーキにフルーツと朝から素敵なひと時を一緒に過ごさせてもらった。来週もあるんやけどw現地校は学年末やから行事も詰め込んでる感あるwそして学年末ではないけど日本語補習校も今日授業参観があった。これがまた比べちゃいかんとは分かってるけど、言わずにはおれんくらい先生の言動や行動に不満を感じながら授業風景をみてたら、長女は泣きながら教室の後ろにいた私のとこに走ってきて不満を漏らす始末。このままこの先生に託しておいて良いものなのかどーかって考えるな。先生合わないからって学校辞めてるとこの先思いやられるし、かといってヤル気の芽を潰されるとそれこそ代償デカいもんなー。めずらしく夫も怒ってたわw一年生でこんなクセのある先生に教えて貰わんでもいいって。今後はとにかく気になった事は先生に伝えまくる作戦。せ響かないやろーなーって思いながらも期待せずに当分訴え続けてみる。今日はガチ文句なブログになってしまったけど、ここで吐き出すとストレス溜めずに済んでいいわって事で。月曜日サンタモニカの今日の天気は晴れ。最高気温は19度だった。ブログ、久しぶりの更新で書き終えて投稿しようとしたのに知らないうちに問題発生してて、投稿ボタンを押したら全部消えた。今日は携帯もおかしくて電話もテキストもLINEの通知も何も来なくて私の電話めっちゃ静かな日やなぁって思ってたら夜8時ごろ音もバイブレーションもないままappのそれぞれのアイコンの右上に赤く数字が入って、なんでこんな一気に連絡きた?!てめちゃくちゃ焦ったw今日は携帯に嫌われている日なんやろうなw次女がよく触っていて、勝手に変な設定してもーたんかもせーへんな。そんな次女は1歳5ヶ月でついに今日マミー&ミーのデビューを果たした!長女が一歳に満たない時からお世話になっている先生の元へ次女も通いだす日が来て感無量。すごく懐かしい気持ちで教室へ入った。次女ははじめての場所に興味津々の様子で、とにかく教室内をハイハイで徘徊して先生の前にある机を伝い歩きで2周したw次回からは初日より少しは落ち着いて先生が用意してくれているアクティビティーに取り組めるようになればいいな。昨日はマザーズデー!長女が生まれる前からお世話になっている人との再会を果せた!連絡はとっているものの、会えずで月日だけが流れていってたけど次女も紹介することができてよかった!そして夜は長女と夫が前年同様カレーを作ってくれようとしてたのに、気がきかない私は2日前にカレーを作ってしまうと言う失態を犯す。とんかつに変更してくれた。長女がせっかく作ったとんかつ、本当においしいから食べてごらんといっても絶対に食べたくないと拒否る。なんで肉が嫌いかと言うことを訴えかけてくる。生きてる時は大好きだけど◯んだ肉を食べるなんて気持ち悪くて無理だと。こんなようなことを食べてる私の横で訴えかけてくる。頼むから、もうそれ以上言わんといて。