・肩が重くて動く気にならない・慢性的な肩こりをなくしたい肩こりに悩まれている人は良く聞くお悩みかと思います。肩こりを根本的に直そうと思い、施術を受けたことがあるという方は少ないのではないでしょうか。肩こりのつらい症状を改善出来るのが、大阪市住之江区のカラダのミカタの治療です。取れない頑固な症状の肩こりは、シップを貼ったり、痛みを取るために薬を飲んだり、たまにマッサージを受けたりしているだけでは根本的からの解消になりません。肩こりの原因としては、日常生活の姿勢や癖から現れると言われています。足を組む姿勢を繰り返し行うことにより、悪い姿勢が続き、筋肉は緊張し固まってしまい、自分が気づかないうちに疲れが蓄積されてしまうのです。日頃のストレッチなどのセルフケアで、今後の症状を予防し肩こりも出ないようにする事が可能です。身体はもとに戻ろうとする働きがあるので、同じ生活習慣を続けていると、再び身体にはゆがみが出来てしまいます。大阪市住之江区のカラダのミカタにでは、ご自身で出来るストレッチ方法も指導しております。肩こりの原因でもある筋肉の緊張や身体のゆがみを予防することが出来ます。