連絡してからお休みします。・無謀な運転⇒絶対にしません。僕は【優】と【良】の2つが付く紳士なドライバーです。同乗者に可能な限り揺れを感じさせない発進と停止の技術。どんなに煽られても無理に速度を上げたり無茶な進路変更はしない鋼のメンタル。愛車の車幅を完璧に把握した上での駐車テクニック。この全てを身に付けている【優】と【良】の2つが・・・ながいってよ・喧嘩⇒今はしません。んん?・物を壊す⇒今はしません。んんん?と言った具合に、行動面には症状は出ないです。僕の場合は引用部のこれ⇒神経が過敏になったりします。僕は、精神面と身体に症状が出てしまいます。先程の引用にありました、ストレスとなる状況や出来事がはっきりしているので、その原因から離れると、症状は次第に改善します。これはその通りだなと思います。毎回そうですが、仕事から離れると[立ち上がれないほどの身体の痛み]からは次第に開放されます。仕事を続けていると必ず3週間目くらいから[立ち上がれないほどの身体の痛み]が毎日続きます。なってくると、僕のストレスの原因は[仕事]で間違いないでしょう。僕は[心は比較的元気なうつ病]です。仕事ではストレスを感じたり、辞めたいなあ...と思うことはほぼないです。知らず知らずのうちにストレスが溜まっているようで、溜まったストレスが毎回一ヵ月も経たないうちに爆発してしまう。自覚も無くストレスが溜まるのか。僕は[自律神経失調症]も持っているからです。神経のバランスが抜群に悪いんですよね。[うつ病]+[自律神経失調症]この2つの組み合わせにより、仕事をすることで勝手にストレスが溜まっていく。僕の場合、そのストレスのコップの許容量がだいたい3週間~1ヵ月。コップからストレスが溢れてしまうと身体が動かなくなる。これをもう何度も繰り返している。↓[適応障害]こういうことだと僕は考察しました「クイッ」(すみませんあたかも自分で分析したかのように結論付けてドヤっていますが、全て担当医の考察です。これって引用にしないとブログ的にまずいですかね?)出典:メガネ「クイッ」先生の診察内容より。まとめこれで僕は[うつ病][自律神経失調症]加えて[適応障害]この3つの病気を背負って生きていくことになりました。悲観的にはなっていません。これらの病気になると、自分と向き合う時間が今までにないくらい増えます。自分の良いところ、悪いところ、今までの人生などとゆっくり向き合えるのです。これからどうしたいのか。やって乗り越えていくのか。様々な課題が降りかかってきますが、それを乗り越えた先に見える世界が楽しみで仕方がありません。あっという間に3...2019-02-14うつ病の僕が一ヵ月も経たずに仕事を辞めました。これらの病気とお友達![休職][退職][転職失敗][パワハラ]など様々なことを経験し、追い込まれまくっているアラサーの日常生活を綴ります。★現在、主夫兼なんちゃってライター。お仕事依頼もお持ちしております。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。