飲み終わったら湯飲みにこびりついたでんぷんは水でふやかしておいてとりあえず歯磨きだけしてお布団へどうぞ。(虫歯菌と喉痛って相性最悪ですから。うわわわ、プロの方でいらっしゃるんでしょうか!詳細な回答ありがとうございます!ちなみに質問から3日たち、はてなさんからメールで怒られましたが私の風邪は健在です。喉が痛い(でもだいぶ治まってきました)ってのにインフルエンザ予防接種をされた副反応か熱っぽくだるいです。睡眠中の鼻づまりによる口呼吸→乾燥→喉いたいというフローチャートが見えてきましたのでマスク、ばっちりしております。(洗うのが以下略さて風邪に効く飲み物(ノンアルコール編ですね)。なんか当初の目的とずれてきてますが気にしない方向で。片栗粉(スプーン2杯)+メイプルシロップ生姜+片栗粉+メイプルシロップ葛湯(なつかしい)甘みはメイプルがオススメなのですね。ウイルスの排出を助けるというメカニズムが気になる...しなもんは温まるのかと思いきや、逆に体が冷えるんですか!なんと!むくみ取りダイエットに生姜が利くということでしょうか。葛湯、粉末で売っているようなあれですか?生姜入りだったり。ホットポカリは「ホットポー」があります。