【フープ加工】フープサイズ調整・アジャスター・テープ保護オンラインレッスングループ【用途で選ぶフラフープ】とにかく回しやすい!エクササイズ効果ばつぐんのフープ【用途で選ぶフラフープ】お洒落命!ゴージャス・ファビュラス・オンリーワンのフープ【用途で選ぶフラフープ】フープダンサー・ジャグラー・プロフェッショナル向けフープ1点もののマイフープを作る!コンテンツここが違う!フープ東京のフラフープフラフープの選び方フラフープの効果フープダンス/フーピングをはじめるにはメディア掲載・指導実績ご利用ガイドお問い合わせショップブログホームフラフープの選び方フラフープの選び方フープを回せるようになるためには、からだに合った大きさと重さのフープ選びがとても大切です。1.体にあったサイズを選ぶ「子供は楽々とフープを回しているのに、大人のわたしが回せないのはどうして?」そうおっしゃる方は、もしかしてこども用のフープを使っていませんか?お使いのフープが自分の体に合っているのか、確かめてみましょう。適正サイズのめやす標準的な体型の方:フープを体の前に立てたとき、フープの上端がおへその下10センチ〜上10センチにおさまるものが回しやすいです。ふくよかな方:上記よりも直径が5〜10センチ大きめのものが回しやすいです。フープ東京の標準サイズのフープは直径95センチ。大部分の方にとって回しやすい大きさです。上記はあくまでもめやすで、実際の適正サイズは回す部位のサイズ(ウエストで回すのであればウエストのサイズ)や筋肉量に関係してきます。フープ東京のフラフープから選ぶならばフープ東京では、ウエストサイズが80センチ近くかそれ以上の方にはLサイズ(直径105センチ)のフープをおすすめしています。身長が160センチ未満の小柄できゃしゃな方には、フープのサイズダウンをご提案しています。上記以外の方の場合、標準サイズ(直径95センチ)のフープでほぼ問題なくお使いいただけると思います。2.目的に合った重さを選ぶ軽すぎるとフープの回転が速くなるため、初心者にとってはたいへん回しづらくなります。重すぎるもの(2キロ以上)は皮膚に対する負担が大きく、黒ずみなどができやすいのでこれも避けることが望ましいです。初心者が選ぶなら初心者は400g程度から、重くても1キロの範囲に収まるものを選びましょう。重ためのフープは遠心力が大きく、それを押し返そうと腹横筋が常に緊張している状態になり、ドローインのような効果が見込めます。フープ東京の初心者向けエクササイズフープは標準サイズ500gを基準としています(モデルによって若干の差があります)。慣れてきた方には基本のおなか回しがマスターできるまでは、上記の初心者向けサイズ・重量のフープを使ってください。慣れてくれば小さめ軽めのフープやフープダンス用のPPフープでも回すことができるようになります。色々な技に挑戦してみたくなったら、ぜひフープダンス用PPフープをお試しください。回せないフラフープを買ってしまった方には「最初に買ったフラフープがどうしても回せない」「回していると痛くて続かない」そんな方がわたしたちのもとにしばしば駆け込んでこられます。上で説明したサイズと重量のものをお選びいただければおおむね問題ありませんが、普段運動をしていない方や筋肉量の少ない方、今まで色々なフープは試したものの一向に回らないという方には、総滑り止めテープ仕上げ・カラーカスタム可の【ノンスリップフープ】をおすすめします。→フラフープの回し方解説動画(フープ東京YouTubeチャンネル)→フープ東京オフィシャルウェブサイトフープ東京代表・AYUMI日本で初めてフラフープ&フープダンス教室を開いたフープ東京が運営するハンドメイドフラフープの専門店。エクササイズ用からダンス用まで、豊富な種類を取りそろえました。発送は配送業務をお休みしております。日本郵便にてお届けいたします。配送先・配送物の内容によって配送業者を選定いたしますので、お客様からのご指定はお受けできません。【梱包】フープ:ハトロン紙+エアパッキン、もしくはエアパッキン+クラフト紙での簡易包装となります。テープ:クリアポケット+クラフト紙で包装いたします。のしはお付けすることができませんが、プレゼント包装ご希望の場合、ご相談下さい。お付けしておりません。ご希望の方は商品購入時に備考欄に「納品書希望」または「領収書希望」とお書き添え下さい。送料はお支払い手続きの際、自動で算出されます(例:通常サイズのフープ一本を関東へお届けする場合、送料は960円となります。よって、自動算出額より変動する場合があります。フープ(1点)※2点以上を同梱される場合、1点ごとに+200円加算されます1280104096010401120120012802010テープ8806405606407208008801110クリックポストテープに関しては日本郵便のサービス「クリックポスト」での発送も可能です。全国一律198円でお届けします。たてよこ34×25センチ・厚さ3センチ・総重量1kg以内に収まる量に限ります。容量を超える場合はレターパックライト(全国一律370円)または宅配便に変更してお送りし、その際送料の差額を別途ご請求申し上げます。対面配達ではなく郵便箱へのお届けとなります。フープをご注文の方はご利用いただけませんのでご注意ください。当方の過失による不良品については送料着払にてご返送下さい。速やかにお取り替えいたします。受注生産商品の特性上、お客様事由による返品・ご返金については原則お受け出来かねます。サイズやデザインを十分ご確認の上ご注文下さい。商品に瑕疵がある場合のみご返品を受け付けます。商品到着より7日以内にご返送下さい。受注生産商品の特性上、お客様事由による返品・ご返金についてはお受け出来かねます。サイズやデザインを十分ご確認の上ご注文下さい。当方の過失による不良品については送料着払にてご返送下さい。受注生産商品の特性上、お客様事由による返品・ご返金についてはお受け出来かねます。サイズやデザインを十分ご確認の上ご注文下さい。発送完了通知後の受取拒否の場合はお客様事由の返品となりますので、別途ご返品にかかる送料を申し受けます。その場合、テープ・DVDを除いて商品代金は返金いたしません。支払い方法について銀行振込ご注文後、当方よりお送りする受注メール(件名:【フープ東京】ご注文承りました(正式受注))にて振込口座をご案内いたします。