寒くないように部屋をあたためておく。2ヶ月頃から1歳の今でも使っており、水捌けがよく赤ちゃんがじっとしてくれて洗いやすいです。「お母さん、くさい、気持ち悪い!」を連発する小1の娘。今回は、ワンオペと赤ちゃんとのお風呂事情を、先輩ママたちに大調査!赤ちゃんと二人きりのお風呂で必要なものやご機嫌で待っててもらえるためのコツ、おすすめのグッズなど気になるあれこれを聞いてみました。パパ一人のお風呂のときにも参考にしてみてください。赤ちゃんと二人でお風呂に入る前に抑えておきたい3つのポイントをまとめてご紹介します。赤ちゃんが生まれたら、生後1ヶ月の間はベビーバスで沐浴させます。目安としては1ヶ月検診で医師のOKが出たら大人と一緒のお風呂に入れても良いと言われています。気をつけたいのがお湯の温度。夏場は38°Cくらい、冬場は40°Cくらいに設定しておくと良いでしょう。温度がわからないという場合は、湯温計を使うと便利です。冬場は室温が寒いと風邪を引いてしまうこともあるので、お風呂場や脱衣所も温めておきましょう。お風呂にいれる前後に必要なものは、すべて事前に自分が取りやすく使いやすいように準備しておきましょう。生後3~5ヶ月頃の赤ちゃんは、首がすわり、早い子では寝返りがうてるようになる時期です。赤ちゃんから目が離せなくなりますよね。この時期に赤ちゃんとの入浴タイムに悩むママは少なくないようです。ここでは「ママがひとりでお風呂に入れる方法」について、先輩ママの生の声をお届けします。生活リズムを整えるきっかけにもなるため、赤ちゃんの入浴時間を決めておくと良いでしょう。赤ちゃんがお風呂に入る時間のポイントは、以下の通りです。赤ちゃんをお風呂に入れるときの温度は、夏場は37~38°C、冬場は39~40°Cくらいがちょうど良いとされています。お風呂を沸かしてから時間が経って温度が下がっていたり、追い炊きをして温度が上がりすぎていたりする場合もあるので、入浴前に温度を確認しておきましょう。沐浴のときに使っていた湯温計があると便利ですよ。温度計がない場合は、肘の内側で温度を確認しましょう。指先で確認すると、皮膚が強いためあまり敏感に温度を感じず、赤ちゃんには熱すぎる場合があります。肘の内側で熱くなければ、赤ちゃんにも良い温度でしょう。赤ちゃんを洗うときは、赤ちゃんをママの膝の上に乗せ、首をしっかり支えながら抱っこしましょう。そのまま赤ちゃんを寝かせ、頭・顔というように上から順番に洗っていきます。ママの手で赤ちゃんの身体をなでるように、やさしく洗ってあげましょう。赤ちゃん用のシャンプーやボディーソープは、ワンプッシュで泡で出てくるタイプのものを選ぶと便利ですよ。脇や首の下などの汚れがたまりやすい場所は、とくに丁寧に洗ってあげてくださいね。赤ちゃんを洗うときは、赤ちゃんがぐずらないように時間をかけずてきぱき洗っていました。あるとき耳の裏や首の下に汚れがたまっていることに気付き、時間ばかり気にして丁寧に洗えていなかったと反省しました。それからは、ガーゼを使ってやさしく丁寧に洗うを心がけましたよ。赤ちゃんも気持ち良さそうな顔をしていました。生後3~5ヶ月の赤ちゃんはおすわりができないので、お風呂に座らせて待たせることができません。ママがひとりで赤ちゃんをお風呂に入れるとき、苦労するという声は少なくないようです。先輩ママは、どのような方法でひとりで赤ちゃんをお風呂に入れているのでしょうか。ママが入浴中に赤ちゃんの姿が見えないと心配ですよね。心配なママは、お風呂でも使えるベビーチェアを活用してみてはいかがでしょうか。赤ちゃんの様子を近くで感じながら入浴ができるので、ママも安心ですね。ベビーチェアに座っているあいだに赤ちゃんの身体が冷えないよう、たまにシャワーをかけてあげると良いですよ。お風呂用のベビーチェアは、リクライニング式で月齢に合わせて使うことができたので、とても便利でした。わたしが頭や身体を洗って両手がふさがっているときでも、赤ちゃんを安心して待たせることができましたよ。ママが身体を洗っているあいだ、赤ちゃんを脱衣所で待たせるという家庭は少なくないようです。お風呂のドアを開けておけば赤ちゃんからママの顔が見えるので、赤ちゃんも不安を感じにくいでしょう。赤ちゃんは、脱衣所にマットを敷いて寝かせたり、ベビーラックに寝かせたりすると良いですね。ママが身体を洗い終わったらあとは赤ちゃんを洗うだけなので、バスチェアなどお風呂用のアイテムを別に用意する必要はありません。ハイローチェアは高さが変えられるので、我が家ではお風呂の脱衣所でも活躍しました。低い高さに調節して、娘の顔が見えるようにしていました。生後4ヶ月頃から寝返りを始めたので、お風呂の脱衣所ではころころ転がる娘をベルトで固定して待たせていましたよ。お風呂の扉の前にマットを敷いて着替えとバスタオルを用意し、その上に息子を寝かせていました。扉を開けたままわたしがシャワーを浴びていたので、息子の様子を確認できて安心でした。わたしを待っているあいだ、息子が一生懸命手足をバタバタさせて遊んでいる様子がとてもかわいかったのを覚えています。冬場の寒い時期は、冷えた脱衣所で赤ちゃんを待たせるのは心配という場合もありますよね。冷え込む時期は、ママが身体を洗うあいだは、赤ちゃんを部屋で待たせるという方法もありますよ。赤ちゃんをひとりで部屋に待たせる場合には、周囲に危険なものがないかしっかりとチェックしてくださいね。ママが見えなくなると、赤ちゃんがすぐに泣いて身体を洗えないということもあるでしょう。赤ちゃんが泣いてママから離れられないタイプの場合には、赤ちゃんが眠りについたタイミングでママだけ入浴するのがおすすめです。わたしの身体を洗うあいだは、赤ちゃんを部屋で待たせていました。寝返りを打つ前はそのままお布団に寝かせて乳児向けのテレビを見せていたのですが、寝返りを打ってからはベビーゲートを用意しました。わたしが身体を洗い終わると裸のまま部屋にダッシュし赤ちゃんをお風呂に連れていったので、バタバタだったのが懐かしいです。赤ちゃんとお風呂に入るのは楽しいものですが、ママひとりでお風呂に入れるのは大変なときもありますよね。赤ちゃんのお世話がしやすいよう、ベビーバスを利用して赤ちゃんだけお風呂に入れる方法もおすすめです。メーカーによっては長く愛用できる大きなサイズのベビーバスが販売されていますよ。赤ちゃんがお風呂から上がると、バスタオルで赤ちゃんの身体を拭いておむつをはかせたり、ベビーオイルを塗ったりと、赤ちゃんのお世話がたくさんありますよね。事前に準備をしておくことで、ひとりで赤ちゃんをお風呂に入れやすくなりますよ。ママひとりで赤ちゃんをお風呂に入れるときは、入浴前に赤ちゃんとママの着替えを準備しておきましょう。脱衣所の床に赤ちゃんのバスタオルを広げておくと、すぐに赤ちゃんをバスタオルで包んで拭いてあげることができます。赤ちゃんの着替えとおむつ、ママのバスタオルや着替えも手の届く場所に置いておくと、着替えがスムーズにいきますよ。脱衣所には小さなマットを敷き、その上に赤ちゃんの着替え、さらにその上にバスタオルを広げていました。赤ちゃんの着替えは、前もって袖が通しやすいよう肌着とベビーウェアを重ねていました。赤ちゃんをバスタオルで拭いたらマットの上ですぐに着替えさせられるので、時短にもつながりましたよ。寒い時期でなければ、シャワーだけで済ませても大丈夫です。お風呂に入らなくても、赤ちゃんがきれいになればよいのです。暑い日に汗をかいたときには、お風呂とは別に汗を流すのもおすすめですよ。浴室にマットを敷いて、その上に裸の赤ちゃんを寝かせます。そのまま、石鹸で頭や身体を洗います。シャワーできれいに流して終わりです。赤ちゃんを寝かせているため、身体を支えて洗う大変さがなく、時間もあまりかかりません。ママは服を着たまま赤ちゃんを洗えるので、ワンオペで大変なときにおすすめです。赤ちゃんをお湯につけてあげたい場合は、ベビーバスにお湯を張って、シャワーで洗い流したあと半身浴のような感じで入れてあげると良いですね。赤ちゃんを脱衣所で待たせる場合、冬場の寒い時期はファンヒーターなどを使って脱衣所を暖めておくのがおすすめです。暖房器具は、脱衣所などの狭い場所でも使いやすい、小型サイズで場所をとらないものが便利でしょう。脱衣所を暖めるときは、赤ちゃんが火傷しないように暖房器具の置き場所や熱風が出る方向にも注意してくださいね。赤ちゃんと一緒にお風呂に入るときは、どうしてもママの着替えが後回しになってしまいがちです。ママが身体を拭く時間がなかったり、脱衣所が寒かったりする場合は、バスローブを活用すると良いでしょう。前ボタン式のバスローブは、お風呂上がりの授乳がしやすいのでおすすめですよ。赤ちゃんがハイハイやつたい歩きをしてひとりで動けるようになると、ゆっくりママの身体を拭いている時間はないかもしれません。ママがきちんと着替えができないときでも、バスローブがあれば動きやすいですね。パパが仕事の日は、ママがひとりで赤ちゃんをお風呂に入れることが増えますよね。沐浴を卒業して初めて赤ちゃんをお風呂に入れるときは、慣れるまでは不安もあることでしょう。ママは赤ちゃんと一緒にお風呂に入るのか、別々に入るのかだけでも悩んでしまうものです。ワンオペを経験したママは、脱衣所にバスタオルを敷いたりバスチェアを活用したり、さまざまな方法で赤ちゃんとの入浴時間を過ごしています。ママがひとりで赤ちゃんをお風呂に入れるときは、さまざまな方法を試してみるのがおすすめです。こちらでご紹介した方法を参考に、やりやすい入浴方法を見つけてくださいね。日本をはじめ世界各国のおもちゃに触れて遊べる体験型ミュージアム「東京おもちゃ美術館」。6091713号)です。沐浴の期間を経て、1ヶ月健診を終えて問題がなければ赤ちゃんとお風呂に入ることができますね。赤ちゃんとはじめて一緒にお風呂に入る時、パパが入れてくれたり、ママが入れたりとお風呂に入れるスタイルは様々だと思いますが、パパの帰りがお仕事で遅い場合、ママは赤ちゃんを一人でお風呂に入れなくてはならないですよね。楽しみ半分ちゃんと自分と赤ちゃんをお風呂の中で洗えるのかな?と不安に思う方もいらっしゃると思います。今回はママが一人で赤ちゃんをお風呂に入れる場合のコツやポイントをご紹介したいと思います。赤ちゃんとママが一緒にお風呂に入る時の疑問点、一緒に体を洗うことができないので、どちらを先に洗うか、という点ですが、まずはママが先に体を洗うといいでしょう。ねんね期の場合、ママが洗っている間、赤ちゃんは洋服を脱がせた状態でバスタオルなどでくるんであげて、お風呂場のすぐ近くの寒くない場所、ママが見える場所で待たせておきます。座布団やバウンサーなどの中で待たせておくといいかもしれません。バウンサーや椅子など固定できるものであれば、シートベルトをしておくことを忘れないようにしてください。裸で赤ちゃんを待たせている間におしっこをしてしまう可能性もあります。下まで染み込んでしまう可能性があるので、防水シートを敷いておくと便利ですよ。赤ちゃん対面のたて抱きにし、赤ちゃんの足を広げた状態でママの上に寝かせて、赤ちゃんに声をかけながら首元からゆっくりお湯をかけて洗っていきます。この時に赤ちゃんが不安にならないように「気持ちいいね~。きれいにしようね~」など声をかけてあげるのがおすすめです。首筋や脇の下、肘などのシワの部分に汚れが溜まっていくのでこの時にしっかりと洗ってください。頭を洗う時はママが赤ちゃんになるべく寄り添ってくっつくようにし、ゆっくりと丁寧にお湯をかけて洗ってあげましょう。基本は上記のスタイルですが、バスチェアなどを使わず、お風呂マットなどを床に敷いてあぐらをかくようにし、その間に赤ちゃんを入れて洗う、という方法でも大丈夫ですよ。首がすわってからは、リクライニングができるバスチェアを使ってお風呂に一緒に入るということができます。首が座っているとはいえ、不安定な場合もありますので、リクライニングを1番下にして、ねんねに近い状態で赤ちゃんを座らせてあげます。赤ちゃんの体重もずっしりしてくる頃、ママも腱鞘炎などに悩んでいるという場合や、石鹸をつけた手で赤ちゃんを触ってつるつると滑ってひやっとしたご経験もあるママもいると思います。そんな時にバスチェアを使えばママもお風呂に入れるのが楽になりますよ。おもちゃが付いているものもありますので、腰すわり、つかまり立ちなどの時期まで長く使えますよ。赤ちゃんはいつもごきげんな状態でお風呂に入ることができるとは限らないですよね。そんな時のために、お風呂=楽しいものとしてあげるように心がけてあげるといいですよ。1番身近で簡単にできる方法は、ママのスキンシップタイムとすることです。赤ちゃんの好きな歌を歌ってあげたり、洗う時にこちょこちょをしてみたり。小さなことでも赤ちゃんはママが楽しく笑顔でいることで楽しい場所だと思ってくれるかもしれませんよ。次にできることとして、お風呂用のおもちゃをいくつか取り入れてみる方法です。ママの歌の効果がない!となってきたら出番です。ねんね期やおすわり期の赤ちゃんにとっては音の出るもので原色系の色を使ったものがいいかもしれません。赤ちゃんは体温調節が苦手。浴室で湯船に入らない時間が長いと、すぐに体が冷えてしまいます。入浴する際に、浴室暖房や浴槽のふたを開けたままにしておくなど、浴室内を温めておきましょう。バスチェアに座らせる場合はお湯をかけて座面を温めるなどの対策をしておくこともおすすめします。バスチェアなどの準備はもちろんですが、ここで忘れてはいけないのは、お風呂からあがった時の準備です。赤ちゃんとお風呂に入る時は洗ったら赤ちゃんを拭いて、ママも着替えて...とバタバタしてしまうことが多くなります。入浴する際に、脱衣所の床に赤ちゃんのバスタオルを広げておきます。その際に、ママ自身のタオルもすぐにとれる場所に置いておくといいですよ。赤ちゃんと一緒にお風呂に入る時、ふとしたきっかけで普段大人しか使わないものに手が触れてしまう可能性があります。石鹸など、いい匂いがするものに興味を示し、思わず口に入れてしまう可能性もゼロではありません。お風呂でひげを剃るパパはカミソリをお風呂場に置いているという場合もあるかと思いますが、置いている場所によっては手足をバタバタさせた時に思わず手が当たりケガをしてしまう可能性も考えられます。危険なものは赤ちゃんをお風呂に入れる時はお風呂場から出しておく、大人が立たないと届かないような場所に配置をかえるなど、普段大人だけでお風呂に入っていた時に気にならないものも思わぬ事故を防ぐために、置き場所を赤ちゃんの手がすぐに届かない場所にしておくと安心です。たっちできるようになると石鹸やお湯で床がかなり滑りやすくなります。たっちの状態が不安定なのでお風呂場にずれないような吸着式のお風呂マットなどを準備しておくと安全です。マットやおもちゃなど浴室内に置きっぱなしだとカビがはえてしまう可能性もあります。赤ちゃんが口に入れたり直接肌に触れるものなので定期的に洗ったり乾燥させるようにすることをおすすめします。お風呂に入る場合も1人でたっちできるようになる頃は湯量を少なくします。ママは半身浴であたたまる程度にするといいですね。赤ちゃんと一緒にお風呂に入る時のポイントやコツをご紹介しました。時は特に「ママ一人だけで大丈夫かな?」と不安になることも多いかもしれませんが、今回ご紹介させていただいた内容を元に、しっかりと準備して赤ちゃんと楽しくお風呂に入る手助けになれば幸いです。元気でおしゃれ大好きな娘二人と、三姉妹?のように毎日楽しく暮らしています。子供と一緒に、大人になっても思い出に残るようなことを探してきた私。そんな体験の一部でもお伝えできたらと思います。手作りも大好き!子どもの手さげや上履き入れなども作ります。ママたちだけで楽しくおしゃべりしながら、自宅でクレイクラフト教室も。ご興味のある方はコチラもどうぞ。ママパパがお風呂の支度をしている間や、自身を洗ったり拭いたりする間の、赤ちゃんの待たせ方についても事前にしっかり考えておきましょう。首のすわらない時期は、すぐに駆けつけられる脱衣所などでバスタオルを敷いて寝かせておくと安心です。その際は、周りに危険なものがないかをしっかり確認しましょう。寝返りやハイハイをはじめたら、バウンサーなどで、動かないような工夫をする必要があります。赤ちゃんが不安になって泣いてしまう場合は、ドアを開けてママパパが見えるところで洗ったり、途中で何度か声をかけてあげたりすると良いでしょう。6ヶ月以降、意思が芽生えてきて、なかなかじっとしていられなくなってきたら、安全なベビーサークルの中で遊ばせて待たせるというのもひとつの方法です。Hugkum編集部で行ったアンケートを元に、コツをまとめました。アンケートの内容で最も多かったのが、「必要なものをしっかりと準備しておくこと」というものでした。脱衣所でタオルやおむつ、着替えなどを、使う順番通りに広げておくと、入浴後もバタバタとすることなくスムーズに行えますね。入浴のスタイルは家庭によっても異なるようですが、中でも多かったのがママが先に洗ってから、赤ちゃんを洗うというスタイル。赤ちゃんがご機嫌なときや、寝ている間にささっと自分が入るという回答も多かったです。寒い冬でも暖かいお風呂場に一緒にいれば安心ですよね。赤ちゃんを待たせる際にやっぱり頼れるのはおもちゃ。冬場は特に室内も冷えてしまいがちなので、室温にも気をつけるママも多いよう。着替えが完了するまでそこそこ時間がかかるというママは、特に脱衣所を温めておくようにしましょうね。一人で赤ちゃんをお風呂に入れる際にママたちが実際に使っていたおすすめの便利グッズをご紹介します。新生児から6ヶ月くらいの、まだそこまで動き回らない時期におすすめなお風呂マットです。首座り前はここに乗せて赤ちゃんを洗うことができるので、一人でお風呂に入れるのに欠かせないとの声も多くありました。発砲素材でできているので暖かく、ママパパが体を洗っている間も安心して赤ちゃんを置いておけます。ベビーバスを買うなら長く使えるものがいい!というママから選ばれているのがこちらのベビーバス。新生児の時はベビーバスとして使い、それ以降はママパパが洗っている間に待たせておく場所として使えます。ストッパーがついているので、座った赤ちゃんがずり落ちて溺れるというリスクもなく、赤ちゃんが一人で入れるお風呂として安心して使えます。こちらも長く使えて便利との声が多かったバスチェア。165度までリクライニングできるので、首が座る前からお座りの時期まで使えます。半分に畳めるので、使わないときはお風呂場の隅や、脱衣所などに立てかけておくこともできます。万能ベビーチェアとして世界中で人気の『バンボ』。ママパパが洗っている間にご機嫌でおすわりして待っていてもらえます。お風呂のおもちゃといえばこれ!というほど定番のアヒルのおもちゃ。赤ちゃんが持つのにちょうど良い大きさなので、ベビーバスにプカプカ浮かせて一緒に遊ばせているというママも多いよう。こちらの商品は中に水が入らない仕組みになっているため、衛生面でも安心して長く使えます。一人で手遊びできるようになったら、少し複雑なおもちゃを取り入れてみましょう。ママパパが洗っている間もご機嫌で待っていてくれます。コップで水を注ぐとプロペラが回ったり、バイキンマンの口からシャワーのように水が溢れ出したりと、子どもが喜ぶ仕掛けがたくさんついています。赤ちゃんと二人きりのお風呂は、慣れるまでは不安がつきものですが、しっかり事前に準備をしておけば、安全に安心に乗り切ることができます。生後3~5ヶ月頃の赤ちゃんは、首がすわり、早い子では寝返りがうてるようになる時期です。赤ちゃんから目が離せなくなりますよね。この時期に赤ちゃんとの入浴タイムに悩むママは少なくないようです。そこで今回は、ワンオベ育児の中でも難易度の高い「お風呂」の入れ方や便利グッズをご紹介したいと思います。赤ちゃん対面のたて抱きにし、赤ちゃんの足を広げた状態でママの上に寝かせて、赤ちゃんに声をかけながら首元からゆっくりお湯をかけて洗っていきます。