【レビュー記事】12/12〇8.2kmjogキロ5切っても痛くない。2'49調子乗ってキロ3切ってしまった。違和感出たから気をつける。31"~32"久々に練習で15分台出した。膝が怖いからまだスピードは出せない。6kmjog自由に使える300mトラック発見。1200mは軽い気持ちで走ったとはいえギリ3分ペース切れてなくて残念。2'53ニューバランスのSCペーサー使用。スピードも入れたかったけど違和感が残ってて泣く泣く控えた。20"3久々のスピード練習。若干違和感があったけど痛みは強くならなかった。12/25△6.6kmjog昨日のスピード練習で右膝の痛みが復活した。今度は左膝が痛くなった。0.2km×3途中駒沢公園に寄って流し3本。Ishikawa中距離ランナーです。2017年に1500mで日本選手権に出場しました。Runner」として現役で走ってます。