blog~たかが日記、されど日記。~ホームLife『栄養』vol.2Health2022.02.04最近すっかり浸透した“特保”は“生理学的機能などに影響を与える保健機能成分を含む食品”の事。砕いて表すと、医薬品ではないけれど科学的根拠がある成分だと国が認めてくれている食品。→要するに?筆者の解釈は『知識を持った専門家さんたちが体に良い影響をもたらす成分が入っていると認めてくれた商品』。blog関連記事Health1つ目、『たばこ』vol.1「健康に悪影響、ニコチン、臭い、リフレッシュ...。」もっと具体的に↓オーガニックを翻訳すると“organic”になりました。(笑)つまりそれくらい生活に浸透しているオーガニックは農薬に頼らず自然の恵みを生かして育てられた食物などの事です。「有機食品」と...Health『暴飲暴食』vol.7カロリー摂取量を減らす方法皆さんもご存知かと思いますが、肉の脂身や揚げ物は高カロリー。食べる量は同じでも食べるものによってカロリーって異なりますよね?カロリーは糖質で抑えるよりカロリーの高い脂質で抑える方が効果的。“例えばカツ丼を食べると、...Health『栄養』vol.9いかがでしたでしょうか?1日1食~3食迄それぞれのメリットと何より皆さんの体質や生活リズムにあったスタイルがきっとありますよね?さてあなたに合うスタイルは?栄養バランスを考えながら毎日の食事を楽しみましょう。blog.メニューホームLifeホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。