ワーママライターのmasakoです。連休のある朝、「今日は朝マックだよー!」の声で飛び起きてくる我が家の子どもたち。母の手料理よりファストフードが好みのようです(苦笑)なかなか終わりの見えない巣ごもり生活、外出や外食を控えて家ですごす時間が増えているので、デリバリーや中食を利用することが多くなったなあと感じています。中食といえばファストフードかコンビニかとイメージするくらい、コンビニ惣菜は身近ですが、最近のコンビニの棚に並ぶ商品のバラエティーの幅広さには驚きます。そんなコンビニ惣菜でも、おいしさに定評のあるセブンイレブンで「コリコリ食感のやげん軟骨」を発見!ヤゲンナンコツは、鶏の胸にある骨。形が生薬をすりつぶして粉末にする道具(薬研、やげん)ににていることから呼ばれるようになったと言われています。セブンイレブンのチルド惣菜「コリコリ食感のやげん軟骨」は、冷蔵棚で売られています。周りに並ぶのは、酒のつまみになりそうな商品なので、どうやらターゲットは大人のよう。味付けは胡椒たっぷりスパイシーたったの164キロカロリー!食べすぎが気になる方にもオススメ食レポまとめセブンイレブン「コリコリ食感のやげん軟骨」を食べてみた!いただきますまでレンジで20秒パッケージ写真は、香ばしさが伝わる焼きたて軟骨がまんなかに置かれて、とてもおいしそう。商品名の「コリコリ食感」が口に入れたときの小気味よい音を思い起こさせますね。調理方法はパッケージ左下に記載されていますが、なんと驚きの電子レンジ600Wで20秒!いや、さすがにそれは短すぎないか?!と少し不安になりつつ、指示どおり20秒あたためたところ・・・ビニル素材のふたを全開にすると、うっすら蒸気があがる程度の適度なアツアツ感!こんな短時間で食べられるとは、びっくりです。なにより、帰宅してすぐ一杯ぐびっと飲みたいとき、待ち時間ほぼゼロというのは素晴らしい。中にはやげん軟骨が、内容量60g、およそ13本ほどが入っていました。白いトレー型のパッケージは、ごはんパック少なめのサイズとちょうど同じくらいです。1人で缶1本に合わせてつまんだり、2人で他2~3品を合わせて食べるような量ではないでしょうか。完成した(レンチンしただけの)実物は、パッケージ写真と比べると、少し色が薄め。レンジで蒸しているためか、炭火焼きの焦げた香ばしさやカリッとした部分はあまりなく、どちらかというと、ふっくらした見た目です。第一印象で目立つのは、粗びき胡椒の黒いつぶつぶ。立ちのぼる香りもスパイシーです。口に入れてみると、まず胡椒の強い刺激でピリピリします。いわゆる塩胡椒の味付けが好きな方にはストライク。くせがなくシンプルなので、胡椒のピリピリが苦手でなければ、どなたもおいしく食べられる味付けだと感じます。ごはんの友というより、酒のつまみを意識した調味でしょうか。コクを出すなら、マヨネーズやレモンを少し絞るのも、とても合いそうです。軟骨自体の固さは、固すぎも柔らかすぎもせず、歯ごたえ十分で、商品名のとおり「コリコリ」という音が口の中で響きます。肉の部分は、骨のまわりにもともと付いていた肉というより、軟骨にひき肉をまぶしつけたようで、口に入れると柔らかくほぐれるかんじでした。軟骨部分と肉の割合は、パッケージ写真とちょうど同じくらい。軟骨のコリコリと、ソフトで旨味の強い肉が合わさって、満足感の高いグッドバランスでした。164キロカロリー!食べすぎが気になる方にもオススメ酒のおつまみはカロリーが高いものが多いので、食べすぎが気になりますよね。ところが、この「コリコリ食感のやげん軟骨」、たったの164kcalなんです!!ごはん茶碗1杯、食パン2/3枚とおよそ同じカロリーです。食感で実際の量より食べごたえを感じます。噛むと刺激が脳に伝わり、分泌された神経ヒスタミンが満腹中枢を興奮させて、「おなかがいっぱい」という信号を早めに送るため、食べすぎを抑える効果がある、といわれています。お酒が入るとついつい食べすぎてしまう、さっぱりめのローカロリーおつまみは満足感が少ない、と思われる方に、ぜひオススメしたい商品でした!賞味期限も冷蔵で1か月ほどあるため、冷蔵庫に1つ置いておくのも良さそうです。食レポまとめセブンイレブンの「コリコリ食感のやげん軟骨」、おいしくて低カロリーで満足でした!こんな方にオススメです。食べすぎが気になる方ぜひ皆さんも試してみてください!masakoフルタイムでのお仕事をしながら、家庭では中高生の食卓を担っているワーママ(ワーキングマザー)ライターです。