」2023年03月24日こんにちは!NLPアカデミーです。「人間関係って、難しいです。きていれば沢山の方とコミュニケーションをする。避けることのが難しいですね。「人と関わることが好きだ!」と思う方もいらっしゃいます。「苦手だ!」と思われる方も沢山います。上手くいかないことを前提に?人間関係を良くしよう!と過度に考えてしまうと上手くいかなくなります。言ってしまえば、上手くいかない出来事のが多いのです。身近な家族や恋人とでさえ、上手くいかないことがあるでしょう。大切なのは「悩む」ことではなく「気づく」ことです。NLPの「リフレーミング」という技術。物事の見方を変えることが役立ちます。上手くいかないことから、「何を学んだか?」これを見つけるのです。失敗したときは「次、上手くいくための練習をしてる」という捉え方が大切です。上手くいくための方法は、視野を広げればいくらでもあるでしょう。「自分だけが良ければいい」これだけだと上手くいきません。対人関係ですから、相手を主人公に「何をすべきか?」を考えます。キツイ表現ですが「この人とはもう関わらない」という選択がお互いの笑顔につながることだってあります。恋人同士であれば、「別れた方がお互いの為」というフレーズもあるくらい距離をとったり、客観的な立場で考えたりすることで「大切にすべきもの」に気づくこともできます。「自分は、人付き合いが下手だ!」と思い込んでいる人が、相手からすると「話してて楽しい!」と思われていることは、沢山あります。逆に「自分は、コミュニケーションが上手にできている!」と思っていても相手を不快にさせたりしている場合も多いのです。対人関係というのは、自分が思い込んでいるだけで、周りの評価は違う場合がほとんどです。「気づき」と「柔軟性」が必要になります。上手くいかない相手に対する関わり方の「選択肢」を増やすのです。赤ちゃんには「赤ちゃん言葉」でお話ししますが、仕事の取引先で「赤ちゃん言葉」をはなしたら多分、大変なことになります。(笑)赤ちゃんには「幼い話し方」でコミュニケーションをする。相手に合わせた関わり方をしているのです。対人関係構築のコツは「相手に合わせる」これが基本中の基本です。「話すことがコミュ力アップの秘訣だ!」と思って、いっぱい話しても聞くのが苦手な人からすると「良く話す人だな」とか、下手したら「聞く気はないのかな?」などと思われて終わってしまいます。逆に「僕は、話すの苦手だから、沢山話してくれる人がいて嬉しい!」と思ってもらえることもあります。話し上手・聞き上手、これはコミュ力においてそこまで重要ではありません。状況、目の前の相手を観察しながら、所謂、空気を読んだ伝え方をしていく事が人間関係を良くするコツです。