歯のブログ女性には、必見かも!!こんにちは、千里アシスタントの梁木です。今回は、特に甘いものがお好きな女性には朗報かもしれません。みなさん、オリゴ糖ってご存知でしょうか?代表的な7つのオリゴ糖の一つでキシロオリゴ糖というのをご紹介します。;゚д゚)))気がしますが実はそうではなく逆に虫歯予防ができるんです。口内には、ミュータンスという虫歯菌が存在しており食後に砂糖の糖分が残ると虫歯の原因になります。オリゴ糖は、虫歯になる酸を含まないので虫歯菌に反応する事はありません。自然界に存在する繊維の一種です。炭水化物を酵素分解して人工的に作られたものなんです。みなさんがご存知の....あのキシリトールガムの甘味は、これを使っています。煮物にも使えますしオリゴ糖は少量でも腸内環境をよくする善玉菌の強力な餌となるのでダイエットや便秘にもいいですね虫歯予防にもよいと言っても、歯磨きを怠ったのでは予防の意味がありません。