2020.02.18どうも。猫のくにから来た女です。早く出産したママと比較すると、ヘタすれば20年以上も後の高齢出産をしています。そんな高齢出産ママは一般的に数が少ないため、他人と比べようがないという最大のメリットがありますが(笑)、やはり時には自分や子どもの未来を案じてしまうことがあるんです。高齢ママは子どもや夫に尽くし過ぎず自分の人生の残り時間を楽しめまとめ高齢出産ママは未来を案じず今日を楽しく生きましょう♪よくまわりのママと「この子が中学生になったころには...」とか「この子の将来、世の中どうなってんのかなぁ」なんて未来の話をする機会があります。この点は自分の世代ではほぼない話題なので、かなり得かなと思うポイントです。小さな子どもとともに生きていることで、未来に可能性とか希望を持てますものね。高齢出産ママだと内心(この子が高校生のときわたしは何歳なんだろ、元気でいられるだろうか...)とつい自分の年齢や肉体の不安がドッと押し寄せてることがあるんです。それはできるだけやめにしましょう。今ある子どもの可愛い時期をうんと満喫する!そして若さをもらう!これに尽きます(笑)今ここにいる自分を大切にね!今日を楽しむ元気のためにできることをしよう!高齢出産ママは未来を案じるのはやめて今日を楽しむのですが、なにもそれは今だけよければイイという意味ではありません。以下の項目は意識してしっかりケアしておく必要がありますよ!健康管理:睡眠負債を貯めない・食べ過ぎない・飲酒しすぎない・運動する美的管理:人間見た目が大事です。若作りではなくエイジレスな美しさを!精神管理:嫌な人とは付き合わない・嫌なことはやらない・ひとりの時間を大切に睡眠不足や運動不足などは「老け」を促進するだけでなんの得もありません。気持ちまで萎えてしまう元です。美的管理はモチベーションが下がってくる年代ですので、自分にとって無理のない管理しやすいおしゃれなスタイルを見つけられるとよいですね!精神管理は一番大切かもしれません。周りの評価や堅苦しい常識は捨てましょう。高齢出産ママは自分との向き合い方次第でエイジレスが保てる子どもいるから、結婚してるから、ママになったからと人は自分の立場を社会と結び付け、こうあるべき・こうでなきゃおかしい・周りから浮かないようにしないと・・・どんどん縛られて行きます。常識に縛られるとアレもコレも気になって、やることが多すぎて付いて行けず、自分を見失ってしまいがちです。「人は人、自分は自分」という言葉を常につぶやいて、周りの言葉に気持ちがザワザワしたときにはひとりになって目を閉じて深呼吸しましょう。夜はしっかり寝てくださいね!猫のくにから来た女2020.12.28高齢出産や不妊治療後の出産あるあるの気になる悩みに答えます!https://blog-fukineko.com/entry/advanced-maternal-age-fertility-treatmentどうも。猫のくにから来た女です。長年の不妊治療(トータル4年)ののち、高齢出産しました。治療中は不安になりやすいですよね。ネット検索したり、不妊治療コミュニティに入ったり同じ境遇の人が書いたブログを読み漁る人も多いのではないでしょうか。実はただ不安を煽る商売がらみの情報も多いのも事実。シンプルだけど意外に語られていない疑問について書き連ねて置こうと思います。妊活に限ら...高齢ママは子どもの心配より自分の心配をせよ高齢ママの中には、自分の年齢のせいで子どもにかけられる時間が短いからと必死になってキツい態度になったり、子どもを心配し過ぎてしまったりする人がいます。小さいウチは手を放さず、目を離さず見守っていかなければならない時期は大変ですが、その後は自分でどんどん成長していきますので大丈夫です。それよりも、自分の生き方について考えておかないと子どもが手を離れたころに燃え尽きてしまいます。老後も子どもの世話になることは、これまでの世代以上に難しいのが高齢出産ママです。自分の老後は自分で面倒見る覚悟を決めておきましょう!リンク高齢出産ママは後悔のないようにもっとわがままに生きてください高齢出産ママは若い世代のママと同じようにパワフルに動ける人もいますが、無理が効かない時も増えてきます(笑)なにもかもをこなすのは難しい現実をわきまえましょう。まわりと合わせて行きたくない集まりに頑張って顔を出す必要はありません。苦手な作業もどんどん省いて簡略化に努めましょう。高齢ママなのですから、そこまで人生長くないのだと思った方がいいです。高齢出産ママは、子どもが幼稚園に通っている間は要注意です。子どもだけで遊ぶことができないため、お友だちのママと合同でランチだ公園だ、お宅訪問だとかなりのエネルギーを使いますよ。若いママとの交流が増えるので、何もかも合わせていたら体力的にも大変です。小学生になれば働きだすママも多いのでかなり解消されますが、それでも無理して付き合っているとお金もなくなり時間も取られてストレスの元です。幼稚園などでは、なかば強制参加の行事も多いのでエネルギーは残しておきましょう。見た目若くても無理すんな。高齢ママは子どもや夫に尽くし過ぎず自分の人生の残り時間を楽しめ高齢ママには子どもの教育やしつけ、夫にも尽くさなきゃと頑張り過ぎている時間はありません。20~30代のママとは違い、自分に残されている時間も少ない事実に目を向けてください。自分にとって何が大切なのかを。わたしの場合は睡眠でした。わたしはひどい不眠症で、家族と一緒だとどうしても眠れません。それでも小学校1年生までは川の字になって同じ部屋で寝ることを頑張ってましたがもう限界。小学2年生の今では、子どもは朝の早い夫と一緒に寝てもらっています。わたしが別室で寝ることでよく眠れ、日中の機嫌も良くなり家庭円満です♪リンクまとめ高齢出産ママは周りが知らないだけで、現実にはもっとたくさんいます。若く見られるけど自分は高齢ママの部類なんだよなぁ~と思い当たる方は、子育てや夫との関係ばかりに頑張るのではなく、自分とどう向き合うかをまず先に考えましょう。自分が快適に生きられていれば、家庭も明るく円満に動いていきます。人に合わせて無理をしたり、ママだから妻だから「こうあらねば」という観念は捨ててしまいましょうね。生き方Twitterって目的ないとやっちゃダメ?そんなことないでしょ!目的を持ってTwitterしてますか?TwitteがただのSNSではなくなって来てるみたい。Twitterはビジネスやマネタイズのためなどの目的を持って運用しなければならないのでしょうか。Twitterって自由に楽しんでいいSNSですよ!お金マルチ商法の人をガチで怒らせた話!謎の勧誘来たときの対処法!?マルチ商法で商品を購入したことがありますか?わたしは本当にその商品が気に入って購入したことがあります。それは高額な美顔器でした。自分ではそれで良かった。買って終わりじゃだめなんだそうです。そんなマルチ商法の人を怒らせてしまったエピソードについて紹介します。生き方SITトレーニング開始から1年以上が経過!継続するコツとポイントSITトレーニングを週3で開始して早いもので1年以上が経過しました。SITトレーニングを続けてわかったことや継続するコツ、これからどうするのかなどなど、ちょっとした振り返りとまとめです。生き方アラフォーの婚活成功は孤独覚悟で!正攻法で攻めて叶えましょう!アラフォーの婚活を成功させるには、自然な出会いとか周りの紹介を期待したり土日を不毛に過ごしたりするのをやめることがカギ。孤独覚悟で婚活に適した場所で活動しましょう。すればきっとアラフォー婚活は成功します!あきらめないで進みましょう。人間関係がなんだかもやもやする。良い人・頼れる人とつながっているはずなのになぜか違和感。じつはそれ、近づくべきではなかった人かもしれません。良さげで頼れる偽救世主かも!特徴をしっかり覚えて自分の人生を邪魔されないように遠ざけましょう。生き方ライターの仕事を4ヶ月休んだ!あえて働かない生活で得られたこと父が亡くなったのをきっかけに毎日休まず続けてきたライターの仕事を4ヶ月休むことにしました。働くのが当たり前と思っていた生活が長かったので違和感だらけ。働かずに楽しく暮らすのですからお金がかからない工夫も必要です。働かない毎日から得られたことを解説します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。t("").html(tocplus.visibility_show).text():default:t(this).html(tocplus.visibility_hide),t.cookie&&(o?t.cookie("tocplus_hidetoc","1",{expires:30,path:"/"}):t.cookie("tocplus_hidetoc",null,{path:"/"})),t("#toc_container").css("width",tocplus.width).removeClass("contracted"),t("ul.toc_list").show("fast")}})}}});タイトルとURLをコピーしました。