北田心理相談室を主宰しています。うつ病・ひきこもり専門の臨床心理士の北田義夫です。前回は「うつ・ひきこもりからの脱出:エネルギーの浪費」と題してお話しました。今日は、「うつ・ひきこもりからの脱出:成功した家族の言葉から」と題して綴ります。これからお話しする脱出に成功した家族の言葉は、Hさんというお母さんが残された言葉です。Hさんの息子さんは小学校から不登校の状態に、なり、中・高はほとんど登校出来ず中退に追い込まれ・・・その後は”ひきこもる”という典型的なパターンを持っていました。お会いした当初は息子からの暴力が激しく「刺されるかもしれません」と身の危険を私に訴えられていました。内緒で医者から処方された安定剤を思い余って食事に混ぜ飲ませていたというお話に我が耳を疑ったことが昨日のようです。「騙し討ちのようなことは許されない!」と私は母親に対し厳しいながらも丁寧に時間をかけて話し合いました。やっていることの善悪が判断できない=思考障害の状態にあったと思います。気付きが深まり口にされた言葉をこれから3回ほどに分けて紹介します。今日は、その中でも1ゆっくり!焦らない2余計な事を言わない3調子に乗らないというHさんが語られた3つの戒めの言葉についてお話します。Hさんは私が担当する前は女性の臨床心理士が担当されていました。毎回2時間を超える熱心なカウンセリングを受けていたそうですが”責められる思いで疲れ果てた”と語られました。強制ではなく緩い雰囲気を意識して「ゆっくり!焦らさない」ことを意識して進めました。なかでも、『緩やかな流れに乗れば見えないものが見えてくる』体験を積み重ねたことで得た教訓がこの言葉です。最終的には注目出来る(聞ける)ようになったのです。2・余計な事を言わない親というものは”しんどさ”が喉もとを過ぎると、「本人の為!?」という美辞麗句を持ってついつい余計な事を言ってしまうという振り返り体験の後に自戒を込めて語られた言葉です。久しぶりに蹴られる事件が起こりました。その頃は、Hさんは自分自身のことを冷静に振り返ることが出来るようになっていたことでこの言葉が出たと思われます。3・調子に乗らない親の勝手な都合でカウンセリングが歪曲しないようにHさんは「親というものは本人が少し良くなったらついつい調子に乗って欲張る」と数々の経験から振り返られた時に出てきた言葉です。今日は、Hさんの3つの自戒の言葉を紹介しました。本ブログの「お問い合わせ」からお申し付けください。実践家族会に関する質問なども喜んでお引き受けいたします。質問は、本ブログの「お問い合わせ」からどうぞ。最後まで、お付き合い頂き感謝です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。【しんどくなったら休む。WordPressブログ。