最終更新日:2021.05.31Tweetマヌカハニーというはちみつをご存知ですか?普通のはちみつとは違って、殺菌作用に優れたはちみつで、もはや薬といってもいいくらいの効能があるんです。食べるだけではなく、肌に直接塗ってニキビを改善してく効果も期待できるのだとか。大人になってもニキビが繰り返しで来てしまう人に、是非役立ててもらいたいと思います。普通のはちみつにも様々な作用があり、美容や健康に役立ちますが、マヌカハニーはさらにその上を行くんですね。はちみつには殺菌作用があり、肌に使うと雑菌の繁殖を抑える働きがあることは分かっていました。ところがマヌカハニーには、「MGO(メチルグリオキサール)」という物質が含まれており、これが強力な殺菌作用を発揮することが分かったんです。2008年1月に、ドレスデン工科大学のトーマス・ヘレン教授が、このMGOこそがマヌカハニーの重要な殺菌成分であるということを突き止めたのです。マヌカハニーの殺菌作用にはグレードがあって、MGOの数値で示されています。数値が高いものほど殺菌力も高くなりますが、少なくとも数値が100以上のものを使った方がよいとされています。マヌカハニーのニキビへの使い方マヌカハニーは食べてももちろんよいのですが、ニキビ対策にオススメなのは「直接塗る」という方法です。ニキビを発見したら!綿棒で塗るニキビが出来た!という時に、患部に直接塗ってみましょう。手で塗ると雑菌がついてしまうので、綿棒を使います。ニキビを覆うようにしてはちみつを塗ってください。そのまま眠ってしまってもいいのですが、べたつきが気になる方は10〜15分おいて洗い流しましょう。いくつも出来てしまったらパックとして使うニキビが数カ所に渡って出来ている時は、はちみつパックをしてみましょう。パックのやり方メイクを落として洗顔します。化粧水で肌を整えてから、マヌカハニーを顔に塗ります。10〜15分経ったら洗い流します。塗った時はベタベタで、ホントにこれで大丈夫?と思うかもしれませんが、マヌカハニーの殺菌作用でニキビもスッキリ、そしてはちみつの持っている保湿作用でお肌もしっとりすべすべになりますよ。マヌカハニーは結構高価なので贅沢な使い方ではありますけれど、食べることも出来るものなので、料理にも使えると考えたら安いかもしれません。オイルをプラス肌が乾燥していてもっと保湿効果が欲しい!という時には、はちみつにオイルを少し混ぜて見ると、さらに保湿効果の高いパックになります。オススメのオイルは、オリーブオイル、ホホバオイルなど。はちみつにオイルを少し混ぜてから同じように顔に塗ります。普段のケアで殺菌!洗顔料として使うパックと同じような使い方ですが、マヌカハニーを洗顔料として使う方法があります。一つは、マヌカハニーを塗って、全体に馴染んだら洗い流す方法。一つは、普段の洗顔料にマヌカハニーを混ぜる方法です。使えるマヌカハニーマヌカハニーは胃がんの原因とされるピロリ菌も除去してくれますし、1日スプーン1杯食べるだけで、胃腸の調子を整えてくれます。健康にもいいし、肌にもいい。食べられるものだから、塗るのも安心ですよね。何が入っているかよく分からない効果な化粧品を使うより、ずっと効果が高いかも。ニキビに悩まされている方は一度使ってみてはいかがでしょう。投稿者プロフィールアロマセラピストスクールメディカルアロマ講師兼副学長2012年まで社会保険庁(日本年金機構)にて年金関連業務に携わり、「消えた年金問題」などで大変忙しい時期を過ごす。その時の経験も活かし、年金・社会保険については「真実」の情報発信をしている。肌の弱かった長女のために様々な自然療法を試すうちにアロマテラピーにたどり着き、独学で勉強を始め、2010年にはアロマ環境協会のアロマテラピーインストラクターの資格を取得する。!先物物件と流通物件を詳しく解説します【しつこい!保険の勧誘】3つの上手な断り方と絶対やってはいけない...生活のリズム乱れていませんか?不調の解消法!現代社会でも概日リ...注目の植物ミルク。ヘーゼルナッツミルクの栄養効果や作り方ユーカリレモンの効能〜虫除けには効果絶大のレモンの香りのアロマほんとに迷惑!なりすましメール対策のたったひとつの方法とは?【世田谷ミートカルボ】何度でも食べたくなる「生パスタ専門店カレ...アロマと風水の関係〜香りのパワーで運気もアップ!【賃貸Q&A】契約の前に契約金を振り込むよう言われた【賃貸Q&A】保証人の書類を不動産屋さんに直送するのが不安です。【賃貸Q&A】ペット可・保証人なしのお部屋探しって可能?【賃貸Q&A】訳ありのお部屋探し【賃貸Q&A】個人事業主の入居審査について【賃貸Q&A】部屋がカビだらけで出るときに費用を請求されないか不...【賃貸Q&A】月給12万の派遣社員の入居審査は通るか?【賃貸Q&A】賃貸契約直前に一方的にキャンセルされた。