SNS見てて、やっぱり自分と比べちゃうっていう人とかも多いじゃないですか。結局自分が満足してたら、そこも「いい絵だな」「いい写真だな」っていうふうに感覚的に思えるじゃないですか。三上:そういうのがやっぱり原因でいろいろあると思うんですが、例えば、ちょっと今からそういうモヤモヤした感情を変えたいっていう方、結構多いと思うんですよ。しても人と比べちゃうし、やっぱり自分に自信がないしって。私はあるきっかけがあったので、変わること、気付くことができたんですけども、そういう人たちって、どういうふうに前に進んでいったらいいんですかね。クリアリングとかっていうことですかね。三上さんが変わるきっかけってどういうのだったんだろうってちょっと僕、気になったんですけど。三上:(笑)個人的に?吉村:もし、話すと長くなっちゃうんだったら、今度聞かせて...。三上:短く言うと、昔の自分は自分の考えが降りてこなかったんですよ。三上:なので、ある出会った方に言われたのが「まず思った感情をきれいにじゃなくて文字に起こしなさい」と。