今朝はどんな朝をお迎えでしょうか?先日ご招待いただいたみらいrita財団のパーティーのなかでの「シングルママ大阪応援団」のサポーター通信より何故シングルママが「助けて」と言えないのかを読みながら気づいた事を書いてみますね。シングルママだけではなく、私たちも言える「助けて」と言いずらい「助けて」ってあると思います。実家や身内との疎遠、または縁を切られてしまった経緯など様々な要因が重なり「助けて」が言えない状況が多いとなっています。なって感情を感じないようにするしかなかったのでしょう・・・でもこことの繋がりから人間関係の回復などを初めとして色々な支援の中で変化しているのだと思います。様々な心の中に「自分像=セルフイメージ」が無意識にあるので、それに従った行動をとりますし逆にセルフイメージにそぐわない状況を無意識に拒否したり遠ざけたりします。➤ここは自分ではコントロール不可能なエリアです。DVを受けることが人生で多かった女性などはとても優しいパートナーを心から望んでいるのに実際に大切に扱われることが続くと嬉しい反面、自分のセルフイメージとマッチしないので自分から離れようとします。言えないの?言ったらどうなりそう?この答えをじっくりと心に問いながら自分の中の「理由」や「訳」を聞きましょう。ココロの声との対話です。ここをまずは自分が知ってあげる事で根本的な緩みへ繋がっていきます。mamyの浦松ますみです。