2020.07.10トリハムの作り方・レシピ【ササミ使用】カロリー低い&ダイエットにピッタリ!!トリハムのレシピを書いています。ササミを使っているので低カロリー高タンパク。otutarou.com2020.11.20おったろうトリハム作りすぎて、ムシャムシャ食べるの飽きてきたな。トリハム・アレンジしてみたら?おったろうせや!!ビールにピッタリのカツにするわ。10分~20分で作れるレシピになってるヨ。目次トリハムカツの調理工程トリハムカツの材料(2人分)トリハムカツ|作り方|写真ありトリハムを切る卵・水・粉を混ぜるトリハムにパン粉をつけるトリハムを揚げるトリハム完成トリハムカツを作って食べた感想【まとめ】トリハムカツの調理工程トリハムをきる卵・水・小麦粉を混ぜる2にトリハムをくぐらすトリハムにパン粉をつけるパン粉をつけたトリハムを揚げるトリハムカツ完成おったろうめんどくさいポイントは、パン粉つける工程かな。水:大さじ6薄力粉:大さじ6パン粉:適量おったろうソースは好きなのカケてや。キャベツをつけあわせに、サッパリするヨ。トリハムカツ|作り方|写真ありトリハムを切るトリハムを切っておく。おったろう薄くきってるけど、ぶ厚いのが好きって人はぶ厚く切ってや。卵・水・粉を混ぜるボウルに「卵:1個」「水:大さじ6」「薄力粉:大さじ6」をいれる。ダマにならないように混ぜる。おったろうダマのこっても、大丈夫やで。いつもチョコチョコ残ってるわ。泡立て器があると、楽だヨリンクトリハムにパン粉をつけるパン粉は大きめの容器にいれると、楽に作業できます。液体にトリハムをくぐらしたのち、トリハムにパン粉をつける。おったろう右手で液体にくぐらし、左手でパン粉をつけると、パン粉が手にくっつかないで。左手でパン粉つけるのは、慣れるまでチョット大変。トリハムを揚げるフライパンに油をうすく引く。千切りにしたキャベツのうえに、揚げたトリハムカツを盛り付ける。そのまま食べても、お好きなソースをかけてガブっと食べる。おったろうトリハムはカロリーも低いから、大盛り食べても大丈夫!!びーた油で揚げてるから、カロリーはUPしてると思うヨ。「あれ??ハムカツとの違いがわからない??」ハムカツと言って提供したところ、誰もトリハムと気づきませんでした。トリハムはカロリーもひくいし、ハムカツを食べたくなったら「トリハムカツ」を作って食べるようになりました。想像で作ってみたら、甘さと辛さがちょうどよいパスタができた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。おったろうアラフォーの160cmおっちゃん。おったろうが、体験したこと、作って食べた料理や、飲んだお酒の感想をメインで書いてます。料理は自家製麺料理と燻製がメイン。お酒ならなんでも毎日飲み、感想を書いています。七味なめ茸の軽いレビューもあり2022.07.102023.03.30タコハイの素【レビュー記事】さまざまな飲み方をしている記事は↓↓この記事↓↓ほのかにレモンの香り2023.04.17クレソンをお家で育てると、嫌というほど食べることができることを知る。おったろう雑記ブログ.メニュープライバシーポリシーホーム自己紹介お問い合わせホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。