僕は表向きはけっこう楽観的でポジティブシンキングみたいなことをやってたんですけど、それってその母親の悲観的なパターンに対してこれだとそのまま何にもできないままになっちゃうから。極論を言ったら、今こうやって話してる間に空から隕石が落ちてきたら、みんな、地球滅亡するよねって。何もやる意味ないじゃん、みたいな話になっちゃうんですよ。それを言い出したらキリがないわけですよね。僕は自分を鼓舞して奮い立たせて、「いや、やってみなきゃわかんないよ」ってやってたわけですよね。それは前回の話につながってくるわけですけど。三上:うーん、なるほど。吉村:でもやっぱり根底の部分ではネガティブなものを持ったまま、一生懸命頑張ってるから、なんかすごい頑張らなきゃいけないっていう人生を生きてたわけですね。三上:なるほどですね。前回の話から引き続き、今日はココアさんのメッセージを読みながらネガティブ思考のお話もしましたけども。自分の心から感じるものも大切ですし、ご両親や家族との関係性で自分がこういう状態にあるっていうのもあり得るっていうのもね。三上:どこかしらに、もしそういう感情があるなら、何かちょっとモヤモヤしたなってなったとき、そこをもうちょっと考えてもいいかもしれませんね。それが悪いって話ではないですけど。要は、傷がついてたらそこは癒していく必要がありますよねって話ですよね。ネガティブ思考になっちゃってるのも、元々その人の本質がネガティブなんじゃなくて、何か、覚えてないぐらいの大昔のことで傷ついていたりとか、あるいは、今回の人生でも物心つく前からそういう刷り込みを受けていたりとかがその原因だったりするんで。そこを癒していくことで、そのサイクルからは解放されていくことは可能だっていうところですよね。三上:ということで、今日もいろいろお話を聞けました。今日はココアさんからのメッセージを取り上げましたけども、他の皆さんも聞きたいことがありましたらぜひお便りフォームからメッセージをいただきたいと思います。本日は吉村さん、ありがとうございました。吉村:ありがとうございました。https://m-e-science.com/==================三上:こころメンテナンス。