仲間に入れない、溶け込めない。素の自分を見せられない。こころが傷ついている。自分について考えてみたい。過食・拒食が止められない食べ物がこわい衝動的に買い物をしてしまう。以上は相談内容の大まかな例です。最初は不安かもしれませんが、いざ悩みを話すとそれだけで気持ちも楽になれます。人に話すことによって客観視できたり、悩みを解決したいというその意思が必ずプラス作用をもたらし自分自身ともきちんと向き合えるようになります。一歩前進していくでしよう。相談の流れ完全予約制となっています。正午12:00~午後2:30午後7:00~午後9:001、初回面談カウンセラーの自己紹介、秘密が保持される等々の説明後面談に入ります。2、以後の定期的カウンセリング2回目以降の定期カウンセリングも来談者の悩みや訴えをありのままに受け入れ理解・共感し、悩みの表面的なことにとらわれることなく、傾聴を重ねてゆきます。何度も会って話し合いを行っていると自然に信頼関係が芽生え、素直に心を開いて話せるようになり、何の違和感もなく言葉も述べられるようになってゆきますので、その中で偶然にも面談者本人の口から、問題解決へ向け大きなヒントとなる言葉が飛び出すことが多く、それによって今まで悩んでいた原因に、自分自身で気づくことができ、そこではじめて悩みと向き合えるようになるからです。そこからは自分のやり方で解決法を見つけ出し、自ら問題解決へ向け考え、歩き出すことが多いのでこの方法を行ってまいります。その一方でケースによっては常識・固定観念にとらわれることなく別の療法を取り入れながら、一人一人にあったカウンセリングを臨機応変に行ってまいります。毎回カウンセリングの終りに10分間、マッサージによる自律神経のバランス改善をしていただきます。※60分には10分間の自律神経バランス改善法も含まれています。※当カウンセリングルームは敬愛鍼灸接骨院のカウンセリング部門です。希望する方は別途本格的なマッサージを受けることができます。