身体の不調を緩和し、もうひと頑張りできるようなツボを集めてみました。手や腕の疲れ、痛みやだるさに効くツボ目の疲れに効くツボ※パソコン仕事などによる目の疲れには、このツボが効果的です。肩こりに効くツボ※ガチガチに凝り固まった肩は、このツボでほぐしましょう。首こりに効くツボ※パソコン作業などで凝った首は、このツボでほぐしましょう。全身疲労、だるさに効くツボ※どうにも身体がだるい時、疲れた時に効果があるツボです。腰のだるさに効くツボ※長時間同じ体勢だった時など、腰がだるい、重い時に効果があるツボです。頭の疲れに効くツボ※頭の血行を促進させ、脳内をリフレッシュ!足の疲れ、だるさに効くツボ※立ち仕事などで疲れた足に効きます。手や腕の疲れ、痛みやだるさに効くツボ※手や腕の痛み、しびれにはこのツボ。itLinkedInPocketプロフィール管理人のゆっきーです。ブラックな会社でのコリと、奥さんの日々のマッサージのため、ツボ関連の本を読み漁った内容を紹介。ツボマッサージの資格取得も検討中。