今日は暑い一日でしたね。「なんだかむくみがひどくて・・・」これからの季節によく聞くお言葉。実は夏は特にむくみやすい季節なんです。・冷房の効いた部屋で座りっぱなし・塩分の取りすぎなどがあげられます。胃腸を冷やすと代謝も落ちやすくなるので、できるだけ常温の飲み物を。毎日は無理でもできるだけお風呂につかることを。V~breath~ブレスでは、夏の冷え対策、むくみ対策でホットストーンをおすすめしています。