トーリが考える「健康」について。トーリが考える「健康」について。▲ヘルス・リテラシーって寒波、インフルエンザ、ノロウィルスのニュースを毎日のように耳にするようになりました。そこで、健康について、改めて考えてみようと思いました。QOL)にも目を向けた概念へと広がっています。いったような)として捉える考え方が注目されています。検査で異常がなくても体調が悪く、健康な生活を享受していない「半健康」状態は、皆さんにも経験があることでしょう。これは、「半健康」=「未病」と捉える「東洋医学=伝統中国医学」や、「半健康」をさらに細かく区分したアーユルヴェーダと共通する考え方です。重要なのは、「病気になったら治す」から「病気にならないように予防する」への転換です。これまで多くの方々は、「病気になったらお医者さんにお任せ」と思われますが、自らが健康とその決定要因をコントロールし、改善していくこと、健康になるための力をつけることが不可欠な時代になってきていると思います。その力とは、情報を取捨選択して活用する能力=ヘルス・リテラシーです。編集トップへ戻る閉じる。