Myゴルフダイジェスト広告ブロック機能を持つ機能拡張がインストールされているようです。2019アプローチこんどこの技!ピン奥レッスン高橋慧お気に入りピンが奥のアプローチではSWで低い球で攻めるのがいいというわかった。やって低く打つのか、高橋プロに詳しく聞いた。【解説】高橋慧プロたかはしけい。1998年生まれ栃木県出身。右用と左用のクラブをバッグに入れ試合に臨む異色の若手プロ。フォローを低く出すことです。低く出すためにはインパクト以降、左手の甲でボールを押し込んでいく意識が必要です。すると、ハンドファーストにインパクトできるので、ロフトが立って、低い球が出るというわけです。手首は返さず押し込んでいく低いフォローを出すためには、インパクトで左手の甲をグッと押し込む。押し込めると、低い球が出るだけでなく手元が浮かなくなる。スピンが効くか不安です。フォローでフェース面が空を向くように振ってください。フェースにボールが乗るので、スピンが入ります。手首を返さないことがポイントですよ。【ポイント1】フォローでフェース面が空を向くフェースにボールを乗せるには、フォローでフェースが空を向くように振ること。フェースに乗る時間が長くなり低く出てスピンが入る。【ポイント2】クラブがつねにへそを向くつねに体の正面にクラブがあるように振ろう。手首を返すと、体の正面からクラブが外れやすくなる。入射角がばらつき距離感が合いにくい。球が低く出る仕組はわかりました。ショートする原因のひとつであるゆるみは解消されていないような気が......。グリップをゆるゆるにして握ってみてください。握ることこそゆるみの原因なんです。アドレスで強く握りすぎると、インパクトで逆にゆるんでしまいます。最初から、力は入れず引っ張られたら抜けてしまうくらいゆるめに握ってみましょう。引っ張られたら、抜けるくらいグリップはゆるくていい。ガチガチに力を入れて握るのは、スウィング中にゆるむ原因。ゆるむ要素を最初に消してしまうんですね。脱力していたほうがスウィング中にゆるむ心配がなくなります。いつもより速く振ることも大事です。速く振るとグリーンオーバーしそうです......。オーバーの不安を取り除くために、振り幅を腰から腰までと決めます。これなら、30Y以上飛ぶことはほぼありません。【ゆるまないポイント1】振り幅は腰から腰までトップを大きくしてダウンで調整するのもゆるむ原因のひとつ。最初からトップの位置を決め、振り幅を明確にすることでゆるまず振れる。【ゆるまないポイント2】スウィングスピードは速く!速く振るのを心がけるために「パンパン」などと音を決めるのも効果的。手拍子するように、自分のリズムが決まればゆるみにくい。毎回のそのリズムでスウィングすることを心がけよう。軟らかいボールを両腕にはさみスウィングする。クラブが体の前から外れずに振れるので、クラブと体が同調する。途中でゆるむとボールが落ちたり、リズムが乱れるのでわかりやすい。今まで“寄せる”ことを考えて、紹介してきましたが、それでも不安な人はいると思います。“寄せる”よりも“乗せる”ことが最優先という方は、9番アイアンのランニングがオススメです。ミスが少なくなりますよ。【ポイント】グリップエンドを先行させる基本的にSWの低い球と打ち方は大きく変わらないが、フォローでもグリップエンドの位置に注意。30Yしっかり転がしたいのでボールをつかまえてとらえたい。30Yならパターよりも9Iがいい30Yくらい距離があるところからパターを使うと、大きく振りかぶるスウィングになるが、9Iなら小さな振り幅で打てるのでミスになりにくい。Tanaka週刊GD2019年11月19日号より10本で握るからやさしい。桜美式の直接レッスンが受けられる合宿に参加しよう!【福岡・合宿】10本で握る。1名様より受付ツアー3勝の若手、時松隆光プロをはじめ、ベテランの丸山茂樹プロも取り組んでいる10フィンガーグリップ。10本で握るのでストレスが少なく、故障知らずという桜美式ゴルフ考案者の篠塚武久先生と行く上達ゴルフ合宿です。ゴルフダイジェストツアー初の「桜美式ゴルフ合宿」。目からウロコの3日間になるはずです。しぶこの練習法、全部出し。ゴルフダイジェストAIG全英女子オープンで日本人42年ぶりとなるメジャー制覇を成し遂げた渋野日向子。そこから、彼女はつねに多くの報道陣に囲まれる日々を送っている。かわいそうになるくらい......。活躍の様子は伝えられても、練習の様子はあまり伝えられていない。そこで今回は、“しぶこ”が日々どんな練習を行っているのか“だけ”を紹介。翔コーチ1983年生まれ福岡県出身。レッスン・オブ・ザ・イヤーは辻村明志、ジュニア大賞は馬場咲希。利用規約よくあるご質問お問い合わせお知らせ。