Asukaトレーニングクラブバスケットボールでドリブルで相手を素早く抜くにはクロスオーバー動作を覚えましょう。「動作スキル」の記事一覧2018年10月31日バスケットボールでドリブルで相手を素早く抜くにはクロスオーバー動作を覚えましょう。トレーナー兼治療家の野島竜一です。今週から11月に突入です。今年も早いもので後2カ月ですね。トレーナー兼治療家の野島竜一です。スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。ヒップヒンジを意識しよう。