全ての人に平等に与えられているものが、1日24時間。私が80歳まで長生きできたとします。33年しかありません。人生の折り返しは過ぎてしまってからすでに7年経過。活動できる時間はたった204,765時間しかありません。80歳まで長生きできたとしてですからね。ホントちこちゃんの”ボーッと生きてんじゃねぇよ~!!”も深いねぇ。毎日やりたい事を優先的にしながら、苦手な事をできる限り短時間で済ます工夫をしています。日々の暮らしで大切にしたい事moni毎日習慣化したい事や大切にしたい事をあげてみますね。自習時間(主に読書)ブログ更新の時間6時起床、10時半就寝(ホントは5時起床、10時就寝にしたい)こうやって文章にすることで、できていることとできてないことが明確になります。書いてよかった(笑)では苦手な事はなんでしょう。無理のないちょうどいいスケジュールを考えていきます。moniスケジューリングは嫌いなんですけどね平日、自宅での仕事(アポなし)をする際のスケジュール自分の中で理想のスケジュールがわかっていると、苦手な事をどのタイミングですればいいのかがよくわかります。朝、ウォーキングの習慣をつくるために、ハードルの低いことを積み重ねていきました。起きたら、とにかくウォーキングの服に着替える。(天気や体調関係なくとにかく着替える)6時半になったら、とにかく外に出る。外にでたら、とりあえず一歩歩いてみる。歩いたら、好きな時間は有限1日24時間、全ての人に平等に与えられているものが、1日24時間。あとは、お好きにどうぞ。これをかれこれ1年続けています。1時間歩くっていう目標は私にはハードルが高いんです。ステップを4つに分けて習慣化させていきました。これをやっても、歩けないときはそれでよし。moni日が暮れてからの家事や仕事は身体が疲れ切っててできないので、家事や仕事はできる限り午前中に集中しますblog更新も午前中にするのが好きです。お日様が沈むと元気がなくなります(笑)自分の体にムチを打って頑張らなければいけないスケジュールを組まない。夜の家事をできるだけなくしたいので、夕方洗濯物は外でたたみながらかごに入れていきます。夜ソファーに座って洗濯たたむと時間がかかって仕方ない。動きが超スローになります。夕食の後、ソファーに座ってしまうとお風呂に入るのも嫌になってしまうので、ご飯食べ終わったら片付けしてすぐお風呂に入るように意識してます。ソファーに座ったら終わりmonimoniの中で、ソファーに座る=今日もお疲れ様!をいみしているようですね。家事の途中でソファーに座ったらダメ!!そして、寝る直前にお風呂に入ると、身体があつくて寝れない(笑)⇈更年期かなぁ・・・。あっ!夜の10時にしている、翌日のお茶やアイスコーヒーづくり(豆を挽いてドリップ)もお風呂前にしてしまえばいいんですよね。牛乳と市販のルーを少し入れてクリームシチューアラフィフの胃が喜ぶご飯(笑)しかもほったらかし最高できあがりを待ってる時間、昨日は娘とおしゃべりしてました。時間は有限!!大切に過ごしていきたいですね。人生の価値観マップを書いてみるブログを毎日更新する毎朝1時間あるく毎日2時間FP3級の勉強をするフリーランスの仕事、お客様に最高!と言ってもらえるようにいいものを届けるスナック菓子は控えるそして何より家族との時間を楽しむでいってみましょう!!今日も気分は右肩上がり。自分に合うスケジュールをくめば効率よく動ける。朝歩かない理由はたくさん作れるけど、とにかく外にでてみる。これが私にはとても大切。歩くと、良い一日が始まるんですよね。健康がなければ、楽しい未来もなくなってしまう。できることからすこしずつ。予定通りに動けないときもあるけど、これからも意識しながら時間を大切にしていきたいです。ペンネームはmoni。26歳で結婚し今までずっと真面目にコツコツ少しずつだが貯金をする。このままではオットが60歳で定年退職するのは経済的に無理だと今頃きがつく。オット47歳の誕生日を機に60歳でFIRE(経済的自由)を手に入れるために、たった13年という短い投資期間で、ヨメのmoniが金融リテラシーをこれから高めて60歳でオットをFIREさせる決心をする。26歳で結婚し今までずっと真面目にコツコツ少しずつだが貯金をする。このままではオットが60歳で定年退職するのは経済的に無理だと今頃きがつく。