スリーピークス八ヶ岳アーカイブランナーズノート、駆ける情報マラソン&トレイルランナー、キョウトケン(またの名を「いにまろ」)のブログ。大会レポート、練習イベント情報、iPhoneアプリ、ランニング関連のWebサービス情報などをアップします。7時スタート(制限時間10時間)距離:38km記録:6時間25分45秒(75位)天候:晴れ先週のOSJ奥久慈に引き続き、ミドルディスタンスのトレイルレースに出走です。スリーピークス八ヶ岳は今年が第一回とあって、記念にもなるので申し込んだのですが、思った以上にいいコースで楽しめました。...といいつつ、風邪を引いてしまって咳込みながら走っていたので、端から見れば辛そうに見えたことでしょうけど。コースの特徴は、キタタンの姫次へ向かうのに近い感じの三ツ頭分岐への長い登り、そこからのテクニカルな下り、アップダウンがあって(元気なら)走れる終盤の八ヶ岳横断歩道など、バリエーションがあって面白かったです。ロードはスタートとゴールの1キロずつの計2キロ、トレイル率95%で林道もあまりなし。個人的には、GWの故障からトレランの練習をあまりしていないのが響き、先週のOSJ奥久慈トレイル50K同様で筋力不足を感じながら登り、下りもおっかなびっくりになってしまってスムーズに走れないのがツラかった。下りで速いランナーに抜かれたとき、「俺も行くぞ」とスピードを上げたらスグに転倒してしまう始末で、さっぱりでした。結局、2回こけたのですが、さらにこのときにデジカメも壊れてしまい、レンズカバーが開かなくなってしまうというBADな流れでした・・・。いうわけで、デジカメが壊れた第二関門以降はiPhoneで撮った写真を交えてレースレポートを。スタート〜1キロは上りのロードです。渋滞もないので、他のレースのように何が何でも前へ行く必要はありません。いえ、ゆっくり行くと遅いペースに巻き込まれて抜くのに体力を使うので、前目に行った方がよいですが。棒道という林道っぽい上り基調のフラットな遊歩道が5キロ地点まで続きます。前日のコース説明会では後の三ツ頭分岐までの登りよりもキツいと言っていましたが、そんなことはありません。編笠山まで登ると、少し下って最初のエイドへ。エイドはアミノバリュー、マッチ、水、フルーツ、チョコ。地元の方に何か持って来てと言ったらチョコばかり集まったらしい。私はあまり水は飲まない方ではありますが、この大会は3箇所のエイドでしっかり飲めるので、1リットル入れたハイドレはゴールでも半分近く余りました。三ツ頭分岐への登りです。ここは説明会で走れると言っていましたが・・・5キロほどで1000m登るのですから、走れるワケがありません。いわゆる登山コースです。登りの途中のヘリポートからの景色は絶景でした。山頂に近づくと走れる程度の開けたところに出ましたが、すでに疲れているのであまり走る気になれず。三ツ頭分岐からの長め、標高2500m、15K地点です。三ツ頭分岐からの下りが今回は鬼門でした。このところトレイルを走り慣れしていないため、テクニカルな下りだと躊躇してしまう。結果、2回も転倒してテンションだだ下がりです。雪はほんの少し残っているぐらいで影響なし。