日々の出来事や雑記をつらつらと。「うつ病」と「家族」~うつ病は理解されない~2020-11-16「うつ病」と「家族」~うつ病は理解されない~うつ病こんにちは、うつブロガーのjunです。このブログ、開設してから2年ほど経つのですが、うわーっ!!っと書きまくったり、放置したり、放置したり、放置したり...。このブログテーマが「うつ病」なのですが、意味不明な記事ばかり量産してきました。(確信犯)そういう理由から、たまには真面目な記事でも書こうと思います。なまらダリぃ(コラ)「うつ病」と「家族」うつ病は理解されない支える側(パートナー)はもっと辛いまとめ「うつ病」と「家族」うつ病は理解されないうつ病で療養中の方、色んな環境で闘病していることと思います。・実は仮病の方その中でも今回は、「家族がいる方」に焦点を当てて書いていこうと思います。言う僕も、「家族がいる方」に該当します。)そして、家族がいる方の一番の悩みは、「うつ病は理解されない」ということだと思います。この考えは前にも書きましたし、個人の見解なのであまり気にしないでいただきたいです。(でもクレーム大歓迎☆)煽るな・辛いのにパートナーが理解してくれない。・休職中、仕事を辞めた方などはそれに対するうしろめたさ。・元気だと「治ってるじゃん!」と言われ、辛そうにしているとウザがられる...。書き出してみるとキリがないくらい、このような悩みは尽きないと思います。うつ病を体験していないのですから、理解ができないことは当然のこととも言えます。家族との付き合い方、本当に難しい...。家族(パートナー)が居るからこそ辛い。贅沢ですが、これも現実です。支える側(パートナー)はもっと辛い先に色々と文句を書きましたが、ちょっと待って!!僕のイメージがだだ下がりになるので今から良いことも言います。(相変わらずだな...)支える側(パートナー)はもっと辛いのです。「うつ病は理解されない」と呪いのように唱えてきましたが、支える側(パートナー)から見れば、「理解をしてあげたくても理解ができない」のです。この辛さがわかりますか?僕にはわからなかったので、妻とは何度も衝突をしました。妻が一生懸命「うつ病」について勉強をしているのも知っていましたし、献身的に寄り添ってくれていました。そんなとき、また小さな喧嘩をしてしまいました。妻「どんなに理解をしてあげたくても...できないよ...」この言葉を聞いたとき、僕は我に返りました。何を一人で一方的に苦しいアピールをしているんだ。一生懸命病気と向き合っていたのは、僕ではなく妻だったのではないか。これに気が付いたとき、僕は妻と衝突することはなくなりました。今現在、パートナーがいる方にお願いがあります。辛いのはあなただけではありません。支える側の家族も辛いのです。難しいかもしれませんが、そばにいてくれる人に感謝をし、大切にしてみることもうつ病への向き合い方だと思っています。00:00Tweet関連記事2020-03-06【うつ病】やる気が出ないときの過ごし方こんにちは、うつブロガーのjunです。うつ病等の病気で療養し...2018-12-16【うつ病日記】うつ病は毎日が日曜日?その通りです。これらの病気とお友達![休職][退職][転職失敗][パワハラ]など様々なことを経験し、追い込まれまくっているアラサーの日常生活を綴ります。★現在、主夫兼なんちゃってライター。お仕事依頼もお持ちしております。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。