朝までは子どものことでウルウルモヤモヤソワソワしていたんです。この気持ちのまま仕事に行くのはうまく行かない。指で手や肩をタップする?みたいなもの!どうもトラウマ治療など精神医学の分野でも使われる手法なんですって。気持ちが開放されやすくなるんだとか!気になって調べたら、アメリカでtappingとしてツボ的なスポットをトントンして紹介してるYouTubeや書籍もありました。EFT(エモーショナルフリーダムテクニック)という感情を解放する?本来はそれにあわせて何か言葉を言うみたいです。不安や恐怖を抱えた子供を落ち着かせるためにタッピングを紹介する専門家もいるんですって。うそーんと笑いながらタッピングしていたらなんとなく気持ちが落ち着きましたよ。気になるとすぐ行動しちゃうこの性格。学校公開でしたー!こんにちは。元TBSアナウンサー海保知里です!先週は子ども達の通う小学校の学校公開がありました。見学できる時間が決まっている方式に。コロナ禍で学校側も工夫しています。休み時間中にipadでNHKの教育番組?を見たりタイピングゲームなどを多くの子がしていました。終わったらみんなが棚にipadを収納。中から長い電源プラグと充電コードが無数に見えました。学年便りなどはアプリからのpdfになり、この一年で学校のデジタル化が進みました。逆にアナログでほっこりしたのは息子のクラスでの図書の時間。司書の方による絵本の読み聞かせタイムになったら、みんなが一斉に前へ座り集中してお話を聞いていました。個人的には娘の授業を覗いた時に「あー買って良かった!」と思えたものがあって、それがこちら。机の上が大渋滞するので、これは買ってよかったなー😁と。ちなみに小2息子の筆箱は崩壊してブックスタンドの片方はなくなりました💦とほほ。元TBSアナウンサー2015年4月から日本での仕事を再開。ニューヨークで出産し、現在女児(8歳)男児(7歳)を絶讃子育て中。PV最新記事30日お絵描きチャレンジその230日お絵描きチャレンジお久しブリーフでございます久々の投稿。