日々、考えて生活している。本レビューツイートシェアはてブ送るPocketスポンサードリンクこんにちは、森雨です。自分でも相当な量本を読んでいます。私と同じような生きづらさを抱えている人には出来たら紹介した本は全部読んでほしい!けど、皆かなりお忙しいと思うので(お疲れ様!)今回は今まで紹介した本・漫画・映画などをまとめて紹介しておきます。あと、今まで紹介しきれなかった本も続々あります。実際私はぜーんぶ読んでいるので、どれを読んでも無駄にはならないと思います。安心して手に取ってください。【毒親育ち・愛着障害の人におススメ】読んで欲しい漫画まとめまずは漫画から。漫画だととっつきやすくて、かつ分かりやすくて初心者(何の?)にもおすすめです。田房永子さんの本【厳選3冊】まあこれは鉄板でしょうな。6,259Amazon.co.jpで詳細を見る『母がしんどい』はまさに流行語にもなりそうな感じですよ。さんのエッセイはいつだってど真ん中です!【考察】https://hibikan.com/2016/08/14/【毒親】田房永子さんのエッセイはいつだってどどうも、雨です。息子(1歳半)が肺炎で入院して、それで付き添っていたのでしばらく更新できませんでした。看病しながらあれを書こうこれを書こうと色々考えてたんですが、すっかり忘れてしまったので(メモを取る習慣つけななー)かねてから書きたいと思っていた内容で今回は書こうと思います。毒親持ちなら読んでおくべき本「うちの親って・・・」と思い悩んだ高校時代にはなかった・知らなかった「毒親本」が今はネットで検索するとサクサク出てきます。3,592Amazon.co.jpで詳細を見るキレ方は人それぞれですが、みんなやはり過去に「尊重してもらえなかった」という記憶を持っていますね。親に意見が無視され続けたとか、常に親に誤解を受けて育った子とか。日々、考えて生活している。『キレる親』の思い出と、『キレる』自分への考察。昨晩、すごく怖い夢を見ました・・・。うちの母がある宗教家にはまっているんですが、その宗教家のことを夢の中で私が母の前で「うん〇野郎」と罵ってたんです。私「こんなうん〇野郎に何十万も費やすってアホなん!?こんなヤツ詐欺師やで!」と叫びまくってたんです・・・。夢の中で私なぜかよくわからないことで叫んだり、キレて暴れてたりよくするんですよね。すると母が突然「キエ~!!」って叫んで私を追いかけてきました。実家の階段を駆け下りながら、「おとうさぁん!助けて!」となぜか父に助けを求める私。4,615Amazon.co.jpで詳細を見る呪詛抜きダイエットを読んで、私なんてヒプノセラピーを実際に受けに行ってますからね!!日々、考えて生活している。【催眠療法】ヒプノセラピーを受けて、インナーチャイルドに会ってみた件。https://hibikan.com/2016/09/16/【催眠療法】ヒプノセラピーを受けて、インナーこんにちは、森雨です!今回は催眠療法「ヒプノセラピー」を受けたときの体験談です。楽天市場この本にはいろんなセラピーが出てくるんですが、私が受けた『ヒプノセラピー』はグループではなく、一対一のものでした。催眠療法(ヒプノセラピー)とは、最新の心理療法の1つで、人間の催眠状態を利用するところに特長があります。現在、米国ではカウンセリングと同じように、一般的に利用されています。催眠療法(ヒプノセラピー)は...田房さんの本を読んでゲシュタルトセラピーを受けてみたい!って人もかなり多いようです。関西ではやっているところ少なそうなんですが、東京の方では容易に見つかるので行ってみたいなー。char=”森雨”]厳選3冊です。17,974Amazon.co.jpで詳細を見る著者の原わたさんが毒親家庭から抜け出し、仕事&結婚するまでのエッセイ漫画。「この方はほんと能力高い人なんだろうな」と勝手に思います。家を出てから都会で一人暮らしし、仕事もサクサクこなしていてすごい。『母がしんどい』を読むまで自分が毒親育ちだって気づかなくて、それでも自分で気づけて家を出なきゃと決意するまでですでにすごい。そこからネットで自分の過去をさらすことで、徐々に自分を客観視して「じぶんってすごい」と思えるところまで成長したのもすごい。毒親育ちと毒親を心理学の本を読んでかなり細かく分析し、わかりやすくイラストを交えて説明しています。過去を『昇華』出来ているまさに「自分の理想の癒し方」ですね。char=”森雨”]優しかったおばさんに「あんた親不孝よ」って言われるコマ。毒親育ちのエッセイに出てくる旦那さんはみんなマジ超いい人だな。勝手に神様ありがとうって感謝したくなるよ。[/char]結婚するために相手の両親を説得するところはこれから結婚する人にとってはかなり参考になるかと!そういう意味でも比較的若い人におすすめのエッセイ漫画ですね。日々、考えて生活している。過去を振り返り、自己分析することで初めて解放されるー原わた著『ゆがみちゃん』https://hibikan.com/2016/10/08/原わた著『ゆがみちゃん』過去を振り返り、自己つい最近、毒父からのストーカー行為があった際に、何かヒントはないかとネットを漁っていたら『ゆがみちゃん』にたどり着きました。『ゆがみちゃん』の存在はnoteユーザーの私はもちろん知っていたんですが、まだ読んだことはなかったので即購入&ダウンロード。『隠れビッチやってました。(2016-12-16)Amazon.co.jpで詳細を見るタッチは軽い感じですが、終始センスのある言葉選び&イラストです。本人も描きながら考え方や自分の分析の詰めていった感じがしますね。帯や広告では男にモテる、という技術だけに本書の特徴がクローズアップされていますが、これは立派な毒親育ちのエッセイ漫画ですよ。「エッ!?モテる秘訣が描かれてる漫画なんじゃないの?」←いやいや...DV家庭で育った女の子についての話デスよ。8,352Amazon.co.jpで詳細を見る『母なる断崖』が超良かった(号泣した)ので、Amazonに勧められるがまま購入した漫画。何となくで読み始めたが...この漫画に出てくるお母さん超ハードです。今までの毒親を扱った漫画って結構親をデフォルメして描いたものが多くて(重い内容とバランスを取っているのだ)割とサクサク読めていたけど、これはまあ結構リアルっつーか、濃い目な感じのママンでほんとおどろおどろしかった!でも逆に言うと、ソフトでない分読み物として楽しめるので毒親育ち当事者以外の人に説明するときにも使えると思います。母親を拒絶し、引きこもりになってしまった。いうのを夫の視点から描いたもの。子育てを支配的な母のもとでやろうとすれば確かに地獄ですよ。想像しただけでゾッとします。このお母さん、同居しているのをいいことに娘夫婦の部屋を覗いちゃったりしてますからね...|д゚)タッチが古く、レディースコミック感がありますがそのため年配の方でも受け入れられやすいかと思います。勉強して描かれているのでこの作品でもアダルトチルドレンの話が出てきます。母親との共依存について知りたい人には特にいい作品かと思います。「自分は毒親だったかも」と思う方にもおすすめです。char=”森雨”]曽根先生の漫画はほんと面白いですよ。実力のある漫画家さんです。[ad#ad]【毒親育ち・愛着障害の人におススメ】読んで欲しい本まとめ毒親育ちについての本は今までもたっくさん紹介しました。新書が多いですが、どれも深く自分を分析するためには読むべきだと思います。575Amazon.co.jpで詳細を見る発売からかなり経ちますが、今でも売れ続けています。毒親の語源になった本です。私もこの本を昔は舐めるように読みました。3,026Amazon.co.jpで詳細を見る不幸になる親、も読みごたえありますよ。『毒になる親』に比べるとどちらかというと『実践編』みたいな感じです。688Amazon.co.jpで詳細を見る言わずと知れた岡田先生の本ですね。毒親育ちの方なら愛着障害についてしっかり学んでおいて損はないかと思います。私も何度この本に救われたかわかりません。5,563Amazon.co.jpで詳細を見る境界性パーソナリティ障害に心たりがある方も多いのでは?咲セリさんとの対談も良かったです。68,022Amazon.co.jpで詳細を見る日々、考えて生活している。境界性パーソナリティが絶対に読むべき本。-咲セリ・岡田尊司『絆の病』https://hibikan.com/2017/03/28/境界性パーソナリティが絶対に読むべき本。-咲こんにちは、森雨(@moriame25525)です。最近夫に何か渡すとき、「これ、安倍晋三からです...」っていうのが流行っています。境界性パーソナリティ障害の克服』の感想です。41,954Amazon.co.jpで詳細を見る先に言っときますが、この本は「境界性パーソナリティ障害ってどんなの?」「もしかしたら境界性パーソナリティかも?」という人は絶対に読んでおいて損はない本です。25,823Amazon.co.jpで詳細を見るアダルトチルドレンだった高橋さんの著書。イラスト多めでタイプ別の対処法が載っていて本当に読みやすいです。毒親本なのに楽しく読めます。char=”森雨”]とっても読みやすい本です。97,329Amazon.co.jpで詳細を見るこちらは虐待を受け、その後大人になった方について精神科医の視点からまとめた本です。毒親育ちの中には、自分が虐待を受けたという意識すらない人が実はたくさんいます。そんな人の「なんか私おかしい?」という声を聞き、その原因を探った本。私も「消えたい」と思うことが多く、当てはまることが多かったので読んでみました。驚いたのが、愛情のある「ふつう」の家庭で育った人とそうでない人の違い。ここまで行動や認知の点で差が出るか、というくらいです。愛着障害をより医学的に書いた本です。