今年3年目を迎えるgreenerでは、ヨガをさらに深めたい会員様へとっておきの情報がございます!2022年4月から、ヨガをさらに深めたいという多くの会員様のお声に答えるため、ヨガを学ぶプログラムを開講いたします。「日常に活かすことのできるヨガ」をテーマにお伝えして参ります。講座の内容は、ココロの安定を図るための「ヨガ哲学」と、カラダの根本の問題を解決するための「解剖学」を中心に,もう少しヨガを知っていきたい方への「はじめの一歩」のお手伝いをさせていただきます。テーマ】「ヨーガ哲学の世界をのぞいてみよう。」インドにはいくつかの哲学の学派があり、ヨーガ哲学もその中のひとつです。哲学によって“世界のとらえかた“も“わたしたち人間のとらえかた“もさまざまです。ヨーガ哲学における“世界“はどんなものなのでしょう?“わたし”とはなんでしょう?ヨーガ哲学における世界のしくみ、おおきなとらえかたを知っておくと、ヨーガ哲学の中の“こころ”、ヨーガの目的とさまざまな実践の意味がわかってきます。ヨーガを通して、わたしたちがどこへ向かい、どんな状態になっていきたいのか、その方向が見えてきます。ヨーガの基本経典『ヨーガ・スートラ』は、ヨーガ哲学の世界観の中で書かれています。知らない言葉や表現がたくさんあると難しく感じるものですが、そのしくみや、言葉の指し示している意味を知ることで、ヨーガ哲学をもうすこし身近に感じていくことができるでしょう。※プログラム当日に受付でお支払いください。3,500円(税込み)・各月2回で1組の講座をご用意していますので、各月2回連続の受講をおすすめします。・各月で1回目の講座を受講頂いた方のみ、単発受講も可能ですが当月2回目に受講する講座の500円割引チケットをプレゼントいたします。5丁目2-5【受付】フロントにて(15分前より受付開始)※ビジターの方はお電話・メールにてキャンセルをお願い致します。メール:metro@greener.tokyo【プログラム開始時刻後の入室について】プログラム開始時刻を過ぎてからのスタジオ入室はできません。開始時刻に遅れないようお越しください。※ご連絡無く遅刻をされた場合はお待ちいただいている方をご案内させていただきます。【中止/変更について】アウトドアプログラム中止のご連絡は、各プログラムの前日、または当日2時間前までにメールで告知いたします。天候が急変した場合、プログラム直前で中止となる場合があります。ご予約を頂戴いたしました会員様へは中止の旨、WEB予約システムご登録のアドレスへメールさせていただきます。