リンダイ-リングフィットでダイエットTOPページリングフィットさらに楽しむプレイ記録フィットスキルリングフィット研究リングフィット小ネタ関連アイテムダイエットダイエット記録ダイエット方法プロテインダイエットの目標その他おすすめアイテム自分・ブログのことリングフィットで痩せてみたブログリンダイ-リングフィットでダイエットリングフィットさらに楽しむプレイ記録フィットスキルリングフィット研究リングフィット小ネタ関連アイテムダイエットダイエット記録ダイエット方法プロテインダイエットの目標その他おすすめアイテム自分・ブログのことおすすめアイテム2021/2/2紙の日記帳で10年日記、始めました。>用意したい関連アイテム足の痛み防止に靴を履いて、ジョギングモードを楽しもう2020年5月9日ジョギングモード、ずっと走っていると足が痛くなりませんか?痛み防止に、室内用のシューズを試してみました。ジョギングモード、やりすぎると足が痛くなりますジョギングモードはアドベンチャーモードと比べて、走る距離も時間も長くなりがちです。私はしばらくは、ジョギングモードでもアドベンチャーと同じく裸足プラスヨガマットの組み合わせで遊んでいました。これだと、足の裏がすぐに痛くなります。柔らかいヨガマットの上で走ってはいても、足の裏への衝撃はかなりのものになっているようで、走り続けているうちに足の裏がジンジンしてきてしまいます。これだと長時間走るのは辛いですし、そのうち本格的に足を痛めてしまいかねません。なにかいい案はないかと考えたところ、室内用スポーツシューズを持っていたことを思い出しました。記憶が曖昧ですが、室内用スポーツシューズとして買ったものだったはずです、恐らく...。これならジョギングモードに良いのでは、と早速試してみました。靴を履くとやっぱり楽!ヨガマットの上だとヨガマットが傷むかな、と思って、絨毯の上でスポーツシューズを履いてジョギングモードを試してました。(絨毯はもう猫に蹂躙されてボロなので...)思ったとおり、これだと足の裏が痛くなりにくく、とても楽です!しっかりと床に足を付いて走ることができます。裸足でのジョギングモード、思っていた以上に足への負担があったのだなあと気がつきました。私はたまたま室内用のスポーツシューズがあったのでそれを使いましたが、普通のランニングシューズ類でも十分効果があると思います。安いものだと3000円くらいから買えるようです。Kindleタブレットを使って本の読み上げ機能で読み上げ音声を聞きつつプレイしています。...用意したい関連アイテムヨガマットでリングフィットがより楽しくなる!その3つの理由と、マットの選び方リングフィットを楽しくプレイするために、ヨガマットはお勧めしたいアイテムです。おすすめポイント、選び方についてまとめました。...用意したい関連アイテムヨガマット、リングフィットで5ヶ月使い続けたらどうなった?ヨガマットをリングフィットのために購入し、使い続けて5ヶ月が経ちました。5ヶ月リングフィットで踏みつけ続けたヨガマットがどうなったか、をお見せしたいと思います。...PREVリングコンのグリップ、洗濯から取り付け方まで解説しますNEXTリングフィットなしのエアジョギングをおすすめしたい、3つのメリットRIN2019年11月22日、リングフィットの開始と同時にダイエットを始めました。身長150センチ、スタート時体重:59.9キロ。新着記事おすすめアイテム紙の日記帳で10年日記、始めました。リンダイ-リングフィットでダイエット。