夫と7歳のムスメ、5歳のムスコ、2歳の次女の5人家族です。22:43こんばんは。今日はホント暖かかったですね(*^^*)ワタシは残念ながら花粉症なのでこれからの季節もマスクは欠かせないのですがやっぱり暖かくなるのは嬉しいもう寒いのは、、、ごめんです。土日は7時から13時半まで仕事をしているワタシですが。家事は土日休みの主人にほぼ任せています。洗濯はワタシがまわして、干すのは主人。朝ごはんはコドモ達がセルフで。掃除、お昼ごはんは主人が。夜ごはんは主人が作ってくれることが多いです。毎年、年明けから年度末までが繁忙期の主人。今月は2週間土日出勤してました。実家にお願いしてあずかってもらったり。当たり前ですが、こういう日はワタシが夜ごはんの準備も。具もあるもので、ほうれん草とジャガイモ、鶏肉でした。あとはつくりおき(といっていいのか?)のキャベツの千切りとコーン、ハムでコールスロー風。́艸`)余裕がないのが一番のイライラのもとなので。今週末も主人、仕事になるかも、、、とのことま、なったらなったで。明日もできることを精一杯☆では。06:09おはようございます。毎日の献立、どうやって考える?ワタシが知りたいっ!!!と声を大にして言いたいですみなさんの投稿を拝見する前に、、、わが家の超ざっくりな献立の考え方をご紹介^^;(何の役にもたちませんが、、、)夜ごはんの献立は3日ずつぐらい決めます。わが家はまとめ買い派ではなく2、3日おきに買い物に行くので。メインは魚、肉交互に、、、とか副菜は2種類、、、とか。そんな素敵な考えは全くなく、その日の予定(忙しさ具合)で決まる。午後までビッシリ予定がある日は必然的に簡単メニュー。(カレー、麻婆豆腐、焼きそばなど。)それ以外の日は買い物に行ったときにお買い得のお肉やお魚を買ってそれメインで副菜を。お魚でボリュームがない時は野菜炒めなどボリュームあるものを。平日は18時半〜19時頃ごはんを食べはじめ、お風呂、就寝。食事後の時間があまりないので量は少な目に盛っています。(平日は大皿にドンっではなく個々に盛ってだしています)腹八分ぐらいで。そのかわり(?!)いろんな食材を食べてほしいのでおかずは数種類。ま、どれも簡単にできるものばかりだけど。たくさんの食材を食べるという意味でのお役立ち商品、、、サラダを作るときにも、レタス、きゅうり、トマト、ブロッコリーにこちらをプラス海藻類と豆類は毎日食べるようにしたいので。一日のはじまりである朝はかなりたっぷり、しっかり早寝早起き、朝ごはん。大事ですよね最後まで読んでくださってありがとうございました。22:55こんばんは。今日は寝かしつけで寝てしまわないようにアラームをセットして復活しました^^というのも、今回のスーパーセールでいろいろお買い物しているので^^コドモ達のクリスマスプレゼントもムスメとムスコの分は今日の午前中に無事届いたので、あとはラッピングするのみ。次女の分は家電料品店のポイントでGETする予定です。サンタ業は目途がついてやれやれ。最近、ますます食欲旺盛なコドモ達。食べ、よく寝ることはいいことなんですけどね。11月のある週の夜ごはん。前すぎて、細かい献立までは覚えてないのですが^^;最近、母の食べ方と言えば、自分が食べたいものよりもコドモ達に人気のないものを中心に食べています(/ω\)人気があるのはまずまわってこない。゚Д゚)かかってしまったらしょうがないけれど、なるべくなら避けて通りたい道なので、、、ワタシにできること。睡眠としっかり食事の確保。今日からはキモチ早め20時半お布団に入るのを目標に、、、がんばります!!最後までよんでくださってありがとうございました。