解決の道を示すための考え方・マインドとしてロジカルシンキング。経験20年の理系保育士ジャムです。セラピストでもある私の視点から、【悩み解決へのロジカルシンキングの使い方】について書いていこうと思います。私がこれをやれば解決するだろう。こんな分析してる人はほぼいないと思います。暗闇ではなくちゃんと先へ続く道が開けてる状態。あとはやればいいだけ。この状態になっていれば、たいして悩んでないと思うからです。行動して体の外に出てきてない状態とも言えます。ジャムだから悩んでるんですよね。そんな何をしたらいいのか分からない状態から脱出するための思考法がロジカルシンキング(論理的思考)です。必要なことだけやる仮説思考これらを組み合わせてあとはやるだけ状態になるための手順です。必要なのはいくつかの質問を自分にするだけ。論理的つまりはロジカルシンキング絡み合ってるものを解きほぐして、シンプルなものにして1個ずつ潰していく準備をするこんな思考法です。これを身に付ける方法は後で書くとして、ロジカルシンキングを身につけたら相手に伝えたいことが伝わるいろんな問題を自分で解決できる👆️こんな状態になれます。あれ?ジャムこれって別に悩んでなくても使えそう。問題とは悩みじゃなくてもいいんです。どんな仕事や日常の場面でも使うことができます。相手に思ってることが伝わらなくて、もどかしい経験をしたことあるなら、その原因は論理的思考が身に付いてなかったからかもしれません。明確に習ったことはないと思います。子どもの頃から経験的に身につけた感じ。数学が得意なら身に付いてる可能性は高くなるけど、その程度。身に付けるのに難しくないように私が分かりやすく頑張って書いたので、そのまま先へ進んでくださいね。時間だけが過ぎていく感じ。いつまでたってもその状態のままというのには原因があります。それは全てがフワッとしてることから~。何一つ具体的になってないことが原因です。具体化していくところから始めます。ジャムええい、このフワフワめ!具体化の例を出してみます。先輩保育士との関係に悩んでいるとしましょう。なんかあなたへの当たりが強くて、ちょっとの失敗でスッゴク叱られる。場合によっては子どもの前で怒られたり。先輩保育士の目を気にしちゃってる。👆️こんなケースです。立ち直れなかったケースです(笑)プロフィールに詳しく書いてます。毎日こんな思いで頭がいっぱいでした。仕事...では具体化するのに、悩みを紙に書いていきます。悩んでいることから、5W1Hを意識して。保育室で子どもの前で怒られるストレス👆️フワッとしてますね。これじゃダメなので、1つ1つ具体化していきます。ジャムフワフワをカチンコチンにするぞ!何がストレス?子どもの前で怒られるのはバカにされてるような気分になる。笑顔だけ見せていたい。十分に見られなくなるわ何がいやなの?大人なのに怒鳴られるように怒られるのがいや尊重されてない感じがするわ。何で怒られるの?ちょっとのミスで怒られるのよちょっとのミスって何?本当にちょっとのミス?質問をしただけなのに、けっこう具体的になりましたね。紙に書き出すのがコツです。頭の中じゃ整理できませんから。自分のやれることのアイディアが出るまでです。3.本質を見極める~ロジカルシンキングの手順2出てきたキーワードを質問していって、ずーっと考えてると本質がだんだん見えてきます。本質を知るためには飛躍しちゃダメ。順番に順番に考えていきます。出てきたものから本質をとらえるには、ちょっとだけまとめないといけません。帰納法と演繹法があります。帰納法これもそう、それもそう、あれもそう、じゃあ、これもそうだろうって推理。なんか分からないけど法則に従って、いっぱい起きてる。その法則や決まりを知りたいときに有効です。演繹法こうだから、こうだから、こう。順を追って、次を予想する推理。次に起きることを予想するのに有効です。怒られる場面って決まってるわ。相手も怒鳴りたくなるかもしれない。自分に原因があったのかもしれないわ。相手を否定する前に、できることをやってみて、それでもダメならまた考えましょ。やるべきことが分かるだけでも、だいぶ悩みのレベルが下がりますよね。実際に自分ができることを書き出していきます。「怒ってくる相手が悪い、相手が改めるべきだ!」ではありません。悩みから解放されるためにとっても大事なことです。効果のありそうなことを考えてみましょう。怒るみたいに言わないように頼んでみる?分からないことを質問してみる?園長に相談してみる?話し方を変えてみる?パフォーマンス的に怒り返してみる?ハラスメントとして訴えますよって言ってみる?👆️30秒で考えました。問題の本質をとらえる前に出てきそうな解決法。違う解決への道が見えてくるはず。これがロジカル思考の使い方。後はやるだけ後はやるだけなのに、やらない人っていっぱいいます。やらないのに文句しか言わない。自分がそんな状態にいることに気づいたなら、すみやかに何でもいいから行動してみるのをお勧めします。答えが出たならやってみるのが、ロジカルシンキングの最後の山です。具体化と実行力だけです。紙にどんどん書いていくこと。問題解決するには自分ができる解決策を考えてみて、ちゃんとやること。悩み解決に論理的思考を使っていきます。目次へロジカルシンキングも漫画で読むと分かりやすいですよ。ここでは書いてなかった具体例とかも読みやすくなってます。小学生からと書いてますが、それ以上でも大丈夫ですね。大人にも充分通用する考え方を学ばせていただきました。悩み解決にとても有効【ロジカルシンキングの使い方】具体化まとめ実行これら保育士に限らず全ての職種に必要なマインドを私ジャムが、知らずしらずのうちに学べたオンラインビジネススクールはこちら↓スクール直リンクは画像をクリック紹介記事はこちらです。今なら私からのプレゼントつきです。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。このページでは、「保育士の3大お悩み解決所」ブログ運営の実践記録を書いています。今回は2021年7月の結果になります。ジャムこんにちは、経験20年の理系保育士ジャムです。打ちひしがれ、相当辛かった経験があります。同じ思いは人にして欲しくありません。子どものために仕事をしたい!という志を持った、保育者のあなたにはね。私は保育者としては変わった経歴と知識やスキルを持ってます。20年以上働き、セラピストとしても悩む人の支援をしてきた経験、ビジネススクールで学んだ論理的思考や問題解決のためのマインド。一緒に考えていきたいと思います。子ども達と向き合えるようになってほしい、そんな願いを込めて中部地方よりブログを運営しています。