半月板損傷でお悩みの30代女性がご来院されました。17年前に運動をされている時に前十字靱帯を断裂しその再建手術を受けられました。今年10月に小走りをしていたら『バキッ』という音と共に左膝が痛みだしてしまったとのことでした。下りはお皿の上がかなり張る・しゃがむと膝の内側がジンジンと痛み、外側が張る・2、3年前から歩くと膝と同じ側の股関節に痛みが続いている早速施術に入り、まずは全身の筋肉の緊張を探していきます。膝のすぐ上、お皿の下、膝裏に近いハムストリング内側、ソケイ部に筋肉の強い緊張が目立ってありました。次にざっくりと全身を緩めていきます。全身が緩んだところでまた膝に戻ります。すると、全身を緩めたお陰で膝周りが緩みやすくなっていたので更に緩めます。原因となる筋肉の緊張を緩めていくと痛みは改善してきます。「膝周りの筋肉の緊張」だと思われます。今回の膝の痛みの引き金となった原因として、2.3年前からの股関節痛が考えられます。膝の痛みが戻らないように股関節の施術や全身をより緩めていくことが大切です。日常生活の間違った身体の使い方が負担となってあらわれて来ることが多いです。コメントをキャンセル入力エリアすべてが必須項目です。メールアドレスが公開されることはありません。次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。