心の学び♡こんばんは!阿部きょうこです。今日のキャラクターストレングス-強みの対話会は『社会的知性」をテーマに開催しました。今回のファシリテーターはマグさんことかみて理恵子さんです。強みとしての意味はこちらになります。他人および自分自身の動機や感情を意識している。異なる状況においても、そこでの適切な振る舞い方を知っている。社会的知性を強みとするあなたは、他者の動機や感情に気づくことのできる人です。いての適切な振舞い方を知っており、どうすれば人を安心させることができるかを心得ています。(VIA-ISより)いかがでしょうか?自分に当てはまるな〜と思う方も入れば、逆に当てはまらないな〜と感じる方もいるかもしれませんね。私自身、初めてVIAを受けた2018年の時は、この社会的知性は3位にある強みでした。今は10位なのですが、この違いは何なのか?自分では明確に分かっているのです。それは、本業でもある夜の仕事をバリバリやっていた時と、今の私の状況(環境)の違いが影響しているのです。(どっちが良い悪いではなくて、使っている強みが変化したということ)この対話会で理解が深まった!!社会的知性の強みは「人間性」の美徳に分類されます。同じカテゴリーにある強みは、愛情と親切心です。強みは仕事で発揮されている場面が多かったので、とても納得したのです!それだけでなく、タイトルにもあるように適切な振る舞いができるということ。お店にいる時の私は髪型やドレス、どんな言葉を使い、どのように振る舞えばお客様に喜んで頂けるかのか?心得て行動しています。(すなわち自分が相手にどう見られているのか?も客観的に捉えているということ)これは長年にわたる、ある種の職人技なのかな?と思っていましたが、社会的知性の強みがそうさせていたんのですね。笑お店だけでなく、知り合いのパーティーとか、大勢の人が集まるような場所でも、自分の立ち位置やどんな振る舞いをしたらその場の雰囲気に合うのか?など、瞬時に判断しているのです。(洋服もTPOに合わせて自分なりに変えているつもり)ここで大事なのは、それが合っているかどうかよりも、こうすればこうなるかも?という推測を自分が立てているということがポイントなのです。それはある程度の人数やそういう場がある時に発揮しているのです。プライベートではスイッチが切れたかのように全く発揮されません。社会とは、そういう場や複数の人がいるときに発揮される強みなんだなぁ〜って、ものすごく納得しました!!もしかしたら、そのような振る舞いをすることで、周りにいる人たちに安心感を与えていることにもなるのかな?と感じました。過剰に使い過ぎてしまうと人の気持ちやその場の空気を読むことに意識がいってしまい、自分の気持ちや考えを置き去りにして周りに合わせ過ぎて疲れてしまうかもしれませんね。キャラクターストレングス-強みの対話会(一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー)企画・運営に参加しています♪https://kyoko3.jp/archives/18051こんにちは。一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー・認定ナビゲーターの阿部きょうこです。私自身2018年からウェルビーイング心理教育アカデミーで学び続けていますが、この度「キャラクターストレングス-強みの対話会」の企画・運営に携ることになりました!(初めてのことなので少しドキドキしています。笑)来年3月までの半年間、この7名で強みをひとつずつ取り上げて対話会を開催します。13:30〜15:30「向学心」の強みについて皆んなで対話をしていきます。24の性格の強み「向学心」とは困難な時に糧になる強みなのかも知れない。https://kyoko3.jp/archives/18073こんにちは、ウェルビーイング心理教育ナビゲーターの阿部きょうこです。向学心を開催しました!私の気づきと振り返りをブログに書きました。24の性格の強み「向学心」とは?新しいスキルや知識体系を身につけることは、独学でも正式な教育による場合でも明らかに好奇心の強みに関係しているが、好奇心の枠に留まらず、既知の知識についても体系的に知識を深める傾向がある。向学心を強みとするあなたは、授業でも、あるいは独学でも、新しいことを学ぶのが大好きです。24の性格の強み「忍耐力」の強みは意思と前進が鍵となる!?https://kyoko3.jp/archives/18188こんにちは!ウェルビーイング心理教育ナビゲーターの阿部きょうこです。先日開催した強みの対話会を通して、学びと気づをシェアします今回の強みのテーマは「忍耐力」皆さんは、忍耐力と聞くとどんなイメージを持ちますか?耐え忍ぶとか、我慢するとか、そんなイメージ持たれる方も多いのではないでしょうか?私は山形県出身なんですが、忍耐力と聞くと、おしんのように耐え忍ぶ人をイメージしていました。阿部きょうこ現在、六本木のクラブでママちゃんやってます。30才で六本木にあるクラブでママになった時に、マネジメントやコーチングの領域で悩んでいた。10年前から心理学を学び、主にセルフコントロールとコミュニケーションに関心を持つ。自分の心を開いて相手と関わり相互支援出来る人間関係を目指しながら日々活動中。幸せになるのをただ待っているのではなく、自ら幸せを創り出し、日々笑顔で過ごす人を増やしていきたい。食べたい衝動をコントロールすることができなかった。