人にはミラーニューロンと言うものが生まれながらに備わっています。相手の表情を無意識に自然と真似るという人の本能です。相手の感じている体の感覚がわかるようになります。感覚がわかると、感情もわかってくるのです。表情⇒ミラーニューロン⇒自分の表情⇒体の感覚⇒相手の感情という風に相手の感情をキャッチしていくのです。表情がはっきりと見えますよね。それに、画面の向こうの人なので、緊張せずに相手と向かえあえます。気楽にほけーっとドラマを見ていると自然に、出演者の感情も伝わってまいります。この事を利用していただいて、相手の感情をキャッチするってこういうことなんだ。言う事を、体で体得していただく事ができるのです。ポイントは「ほけー」っと見る事です。心を開放して、緊張を外して、よだれが垂れそうな弛緩状態でテレビを見る事。