11:56副菜15分サラダむきえびすりごま菜の花ヨーグルトえびマヨネーズごま海老と菜の花を、すりごまを加えたクリーミーなサラダ仕立てにしました。した海老と菜の花のほんのりとした苦味で、ペロリと食べてしまいます。白和え白みそ絹ごし豆腐いちご材料3つで作るフルーツの白和えです。白味噌の味わいが甘酸っぱいイチゴにマッチ。副菜に1品あると、いつもと違う食卓になり華やかになります。12:01デザート40分クッキー太白胡麻油ピスタチオオートミールきび砂糖熱湯ベーキングパウダーはちみつ薄力粉オートミールのざくざく感を楽しめるカカオ風味のクッキーです。ピスタチオの食感と香りもふわりとアクセントに。混ぜてスプーンで成形するだけなのでとっても簡単!バレンタインにもお勧めです。野菜のおかずじゃがいもりんご甘酒りんごとじゃがいもを、自然の甘さの甘酒で煮ます。したりんごの食感と、じゃがいもの優しい味わい。副菜にも、おやつもにも、温まります。野菜のおかずまいたけだし汁鶏ひき肉レタス鶏肉レタスで鶏ひき肉の肉だねを包むロールレタス。ロールキャベツよりも、熱湯をかけるだけでレタスがしんなりするのでとっても簡単です。みそ味でホッとする味わいに。5:13副菜15分ホットサラダオリーブオイルしいたけドレッシングゆずじっくり炒めた椎茸のホットサラダ。ドレッシングに柚子がふわりと香ります。椎茸の美味しい季節に、もう1品の副菜に。田作りごまめきび砂糖くるみはちみつおせちの田作りをはちみつで。クルミの食感とはちみつの香りで、パクパク食べてしまいます。時短・簡単チーズ焼きおつまみおもてなし時短白菜ひき肉チーズ白菜の美味しい季節。鶏ひき肉を間に重ねて、レンジ加熱。仕上げにチーズをかけて焼き上げます。香ばしさと甘みがたまりません。