店舗情報お問い合わせブログ好事魔多し2015年11月11日ダイエットやっと天気が回復して、今日はランニングできる!っていうと、何だか喜んで走っているみたいですが、どちらかというと義務感みたいな感じですかね~(^_^;)好事魔多しとはこのことか、ランニング4kmあたりで右ひざに痛みが...大事を取って、後は歩いて戻りました。一晩たって様子を見てみたら、やはり走ると右ひざが痛い(T_T)歩く分には支障なさそうなので、しばらくウォーキングでリハビリとなりそうです。48.7(+1.5)筋肉量、一日でもとに戻りましたが、体重が1750gと昨日増えた分以上に減ってほっとしました(^^)やはり、体水分が増えると体に水が循環して、良い影響を及ぼすみたいですね。|車を売りたいcopyright©2015BeFREE。