続きを読む年末も近いし、何か晴れやかなことがしたいなあと考えていたところ、古い記憶と共に突然ひらめいた。馬刺し!僕がまだ研修医だったころの話。全国規模の学会で初めて発表することになり、熊本に行った。とてつもなく緊張した発表を終え、その後の打ち上げで馬刺しを食べた。脂がのっていて、実に濃厚。僕の住むエリア(東日本)でも、馬刺しは生産されている。続きを読む7年前の院長ブログより転載*****************************************1枚のしおりとある平日の朝、たまたま少し早い時間に目が覚めたので、家族が起きてくるまでの短い間、一人でゆっくり過ごそうと思い、気に入っているエッセイ集を手に取りました。私は好きな本は何度も読み返すタイプ。続きを読む7年前のお話し。開業医時代の「院長ブログ」より。************************************************************先週の日曜日、特に予定のなかった私は、日中、ダラダラとテレビを見たり、本を読んだりして過ごしていたのですが、夕刻になりさすがにこのまま一日を終えるのももったいないような気がして、息子たちに散歩にでも行かないか、と声を書けました。続きを読む前回は我が家で実際に実践した英検準2級取得までの道のりを書いた。ここから先は現在進行形。来年か再来年の始めには、中学校1年生、小学校5年生の息子ふたりに英検2級を取得させたいと考えている。選んだのは高校生用の英語教材DUO(デュオ)セレクト。リンク378の例文が紹介され、例文1つあたり4つの重要語が覚えられるという効率の良さが売りだ。続きを読む昨日は僕が英語教育を重視する理由について述べた。今日は実際の勉強法について。これは子供への教育はもちろん、英語を話せるようになりたい大人にも活用してもらえるはずだ。ローマ字から始めるデメリットもないわけではないが、やはり無難だし、日本人には馴染みやすい。それが終わったら本格的に学習をスタートする。語学の基本は、なんといっても基本文を暗記すること。続きを読む僕はそれほど子供の教育に熱心ではないが、英語だけは自分でしっかり教えている。理由は英語教育は親ができる数少ないことのひとつだから。下図の下段中央に注目してほしい。才能の発露において、ほとんどの分野は遺伝(青色)と非共有環境(緑)で決まり、親が与えられるもの、すなわち共有環境(橙)が影響を与えられるのは外国語くらいなのだ。続きを読む旧院長ブログより転載。つるかめ算は、鶴と亀のように異なる足の数を持つ動物の個体数の合計と、足の数の合計が分かっているときに、それぞれの個体数を求める算術です。「鶴と亀が合わせて9匹います。足の数は合わせて26本です。続きを読む誰でも簡単に極上のショートカクテルがつくれちゃう方法。続きを読むカクテルを家庭で楽しもうとする際、ジントニックやキューバンリブレといったロングカクテルならともかく、ショートカクテルは難易度が高い印象があると思う。今回、誰でも簡単につくれる方法を発案したので紹介したい。本記事で例示するのは「カクテルの王様」ことマティーニ。バーテンダーの実力がもっとも問われるこのカクテルを、素人が簡単につくることができるのである。続きを読む昨日の引き続き、7年前の院長ブログより転載。**************************************************************先週の妻と長男とのやり取りが好評だったので、その続きです。続きを読む7年前のお話しです。開業医時代の院長ブログより転載。***************************************現在小学校4年生の長男は熟語やことわざが大好き。いろいろな本を読んではマメに知識を吸収しています。これでなんで国語の成績が伸びないんだろう?先日、その長男が妻に質問をしました。続きを読む流行語大賞。今年も「うっせえわ」「リアル二刀流」など、よく聞いた言葉が候補に挙がっていますね。今日は6年前のブログから転載しました。ノミネートが今年も発表されましたね。続きを読むアメリカ人の友人から聞いた話がおもしろかったので、ご紹介しますね。彼は僕と同い年で、新潟にもう30年くらい住んでいます。(彼は日本語がペラペラです)。告げて、ホテルに向かったのだそうです。続きを読む医師の端くれとして、今日は医学的なお役立て記事を上げてみます。顔は一般に皮脂の多いところとされているため、市販されている洗顔料は皮脂を取る効果の強いものが中心です。乾燥肌の人の場合、皮脂の多いところは額、鼻といったいわゆる「Tゾーン」だけで、目のまわり、口のまわり、頬といった「Uゾーン」はむしろ乾き気味。続きを読む6年前のお話し。***************************************先日、故・中島らものエッセイを読み返していたら、こんなことが書いてありました。のっぴきならない事情でデパートなんか行くと、入って約10分くらいであぶら汗がでてくる」その気持ち、よ~く分かります。実は私も買い物がとても苦手。妙に緊張してしまうんですよね。続きを読む6年前のお話し。先日の夕食後、デザートに出されたバナナを食べながら、小学校5年生の長男が言いました。それを言うなら、スイカよ」妻がそう答えると、最近なにかと反抗的な長男は挑みかかるような口調で言い返します。友達の〇〇くんが言ってたもん!」「まあまあ」つまらぬことで口論になる前にと思い、私が間に入って止めました。続きを読む開業医時代にHPに載せていた「院長ブログ」から転載します。いう呼び方に対する感覚が変わってきたことに、最近気づきました。続きを読む医者や教師は酒癖が悪いと昔から申します。今回は私の周囲での酒にまつわる失敗談を、ちょっとばらしてしまおうと思います。学生時代に同級生だったM先生。続きを読む我が家の中心ともいえるダイニングテーブル。続きを読む我が家のダイニングテーブルは円形で、直径が180cmある。大きなダイニングテーブルには、以前から憧れがあった。家族が自然と集まる場所。子供たちは宿題をしたり、本を読んだり。妻はそこで雑誌を読み、時には裁縫をし。僕はそんな様子を眺め、子供たちの勉強を見たりしながら、時にはグラスを傾ける。十数年前、今住むマンションに越してきたとき、もっとも重視したのがダイニングテーブルだった。続きを読む好評につきもう一回だけ次男の昔話。***************************************ある日の夕食で、妻が僕に思い出したように話しかけてきた。「今日、電話で話したんだけど、実家の母、むくみがひどいらしいのよ」義母は医者いらずの丈夫な人だが、どうやら万全というわけではないようだ。「むくみといっても色々あるから難しいけれど」と僕は医者的にコメント。続きを読む我が家の天然児である次男が「霜って生きてるの?」と言い出し、まだ小学校2年生の弟にたしなめられる、の巻。続きを読む昨日、次男の天然ぶりを書いたところ一部でご好評いただいたようなので、今日は続編。4年前の旧ブログ記事です。なる次男が教科書から顔を上げて尋ねてきた。「父さん、霜って生きているの?」なんじゃそりゃ?と思いながら、「生き物ではないはずだけど、なんで?」と答えると、次男は首を傾げながら言いました。続きを読む昨日の続きで、東京五輪の開会式と閉会式のショーディレクターを務める小林賢太郎氏が解任された件について。問題になった23年前のコント映像がこちら。https://twitter.com/yumemiruhitzi/status/1418048124195467264「こういう人の形に切ったのがいっぱいあるから」「あー、あのユダヤ人大量惨殺ごっこやろうって言った時のな」(ここで笑い)「戸田さん怒ってたなあ。続きを読む五輪開閉会式のディレクター、小林氏が解任された経緯はおかしいと思うぜ。続きを読む7月22日、東京五輪の開会式と閉会式のショーディレクターを務める小林賢太郎氏が解任された。問題となったのは小林氏がお笑いコンビ・ラーメンズとして1998年に発売した、ライブビデオの内容。収録されたコントの一場面で、人の形に切った紙が数多くあることを説明する際、小林氏が「ユダヤ人大量惨殺ごっこやろうなっていったときのな」と話し、笑いをとっている。続きを読む僕がたまの外食をするときの、店選びの基準。続きを読むコロナ禍以前から、僕はあまり外食をしない。ありがたいことに妻が和・洋食はもちろん、タイ料理も玄人はだしの腕前でつくってくれるし、それこそ、キムチだって自分で漬けてしまうくらいだから、家で十分おいしいものが食べられる。そのほうが、くつろげていい。いえ友人と会うときは外食になる。いう時にどんな店を選ぶか。僕の場合は一にもニにも、オーナーやシェフの人柄だ。続きを読む今日はあまりきれいな話ではないので、あらかじめお断りしておく。僕は皮膚科医で、これは中々便利な専攻分野だと思ってきた。生活の様々な場面で自分のみならず、家族や友人の役に立てるのだ。かぶれ、じんましん、ちょっとした傷などは、わざわざクリニックに行かなくても自宅で診察し、適当な薬を渡すことができる。続きを読む僕は酒飲みではあるが、いわゆる「酩酊状態」が好きなわけではない。最近は以前より酒に弱くなり、無遠慮に飲むとすぐに酔ってしまうため、どうにかならないものかと思っていた。挑戦したのはノンアルコールビール。いくつか国産のものを飲んでみたが、これが驚くほどまずい。そんな中、ネット記事で勧められていたドイツ製ノンアルコールビール、ヴェリタスブロイ「ピュア・アンド・フリー」を試してみた。続きを読む高校時代からほぼ毎日飲んできた僕が、恐らく20年以上ぶりに禁酒日をつくった。昨日書いたとおり、夕食後、時間の流れをやけに遅く感じた他は大きな変化もなく、拍子抜けする結果となった。そこで今後どう付き合っていくかも含め、アルコールについて考えてみた。アルコールは麻薬の一種と言い切っていいだろう。ヘロイン、コカイン、覚せい剤、アルコール、マリファナ、タバコは皆麻薬で、依存性は概ねこの順番通りだ。続きを読むというわけで昨日からの続き。高校時代から毎日飲むようになり、休肝日をつくることなく50歳過ぎまで飲み続けた僕が酒を飲まないとどうなるか、実際にやって観察してみた。飲まない人は「何を大袈裟な」と思うかもしれないが、毎日の習慣を変えるのにはそれなりのエネルギーが必要だし、常習性があるものならさらに難しいのはいうまでもないだろう。続きを読むセルフチェックをしてみたところ、僕の飲酒癖は問題ありだが、いわゆる依存症ではないらしい。続きを読む昨日の続きで、僕とアルコール。ワクチン接種の日に飲まないと決めたのを機に、いろいろ考えてみた。自分はどの程度の依存症なのか、WHO(世界保健機関)が作成したチェックシートで自己診断してみる。興味深いので、酒量が気になる方はぜひ試してみてほしい。http://alcoholic-navi.jp/checksheet/判定は9点。「問題飲酒はあるが依存症には至らない。飲酒量を減らしませんか?」と出た。続きを読むワクチンの話...とみせかけて、今日のテーマはアルコールです。続きを読む医療従事者の端くれということで、ワクチン接種の順番がそろそろ回ってくる。今日の記事はそれに関連したものになる。テーマはワクチンではない。酒を飲んだのがいつだったかは思い出せないが、小学生時代であったのは間違いない。当時は親がうまそうに飲むビールを飲んでみたいと子供がせがみ、苦さで顔をしかめるのを笑うような風潮があった。飲むようになったのは中学生になってから。続きを読む3年前のブログ。今は同級会などとても無理なので、参加できて本当によかった。*****************************************先週末、小学校5~6年生時代の同級会に参加してきた。以前、このブログであまり同級会の類が好きではないと書いたような気がする。僕は記憶力が極端に悪いので、名前や顔を思い出せず、相手に不快な思いをさせそうで苦手なのだ。このクラスだけは例外。続きを読む我が家に3段ベッドがやってきて、僕は幼子と一緒に寝るチャンスを逃してしまったのだということに気づいた。続きを読む3年前のブログ。小さいお子さんがいる人に読んで欲しくて再掲。***************************************************************我が家に3段ベッドがやってきた。妻と小学生の下の子ふたりが、シングルベッドをふたつくっつけて寝ていた。子供たち、特に三男は寝相が悪い。体が大きくなるにつれ、お互いにぶつかったり、ときには誰かの顔を蹴ってしまうようなことが増えてきて、妻がもう限界だと判断した。昨日に引き続き自転車練習について。続きを読む昨日書いた、子供に自転車の乗り方を教える記事がご好評頂いている。以前にもどこかで書いたはずと思って探したら、今度中学に入る次男に自転車を教えたときの話が、開業医時代の「院長ブログ」に残っていた。7年前の記事から転載。続きを読む最近、週末は小4の三男の自転車につきあってジョギングをすることが多い。これは健康維持のための運動であるだけでなく、三男の実技試験を兼ねている。我が家の3人息子は皆、幼稚園の年中か年長で自転車の補助輪を外し、僕が練習に付き合ってきた。乗れるようになった後もひとりで自転車に乗るのはしばらくは不可で、僕がつきそっているときのみ乗車を許可する。2004年に独立し自分のクリニックを立ち上げ、「行列のできる診療所」として評判を呼ぶが、その後アーリーリタイアメントを決意。2016年2月、クリニックを後輩医師に譲りFIRE生活を開始する。地方都市でゆるゆると生息中。「お金、地位、美貌」で得られる幸福はたったの10%で遺伝が50%とされています。残りの40%に目を向ければ、幸せはすぐにやってくる!をキャッチフレーズに幸福の啓蒙活動を継続中。(05/30)熟考したら、あとは修正しないというテクニック。優柔不断くらい不毛なものはないもの。(05/29)“もっと人生を本当に楽しめるときがいつか訪れるだろう。(1)ブログ・ランキング参加中メールフォーム名前:メール:件名:本文:こちらは連絡用です。コメントはツイッターでのみ受け付けています全記事表示リンク全ての記事を表示するプライバシーポリシーこちらをクリックください。