クッキーの設定メニュークリーニングクリーニング健康ビューティーホーム&ガーデントリック探すクッキーの設定お風呂のお湯に少量のマスタードを入れた方が良い理由お風呂の準備をしてください。この方法を、本当に試してみてください!マスタードは筋肉痛に効くことをご存知でしたか?研究によると、大さじ2杯のマスタードをお風呂のお湯に入れれば、皮膚感染症や筋肉痛に効果があるそうです。浴室にお湯を入れ、マスタードをスプーン2杯、エプソムソルトを少々を加えてください。マスタードには少量の硫黄が含まれているため、筋肉がほぐれていくのが分かるでしょう。そのお湯につかった後は、完全にストレスフリーになれます!アドバイス:お風呂に入る前に、さらにマスタードとエプソムソルトをうすく塗ってください。これでより痛みを軽減させる効果があります。