75cm」をご紹介します。こちらの商品はアマゾンで購入しました。現在は少し値段が変わっています。実はこれと同じシリーズの55cmを人から頂いて使っていたのですが、私の身長は182cmありまして、そのサイズでは少し小さかったのです。...ということで、今回買い替えることにしました。75cmだと適用サイズが身長170~185cmとなっているので、バッチリです。箱の中には、ヨガボール本体と説明書と空気入れ、写真では分かりにくいですが、ボールの栓が2つ入っています。説明書にはヨガボールを使ったエクササイズの例が図解で書かれています。こちらには空気の入れ方が書かれています。ヨガボール本体と栓です。空気入れを伸ばすとこうなります。これを押したり引いたりして空気を入れていくわけです。このように、本体穴に空気入れを差し込み、空気入れをシュポシュポシュポ...。空気を入れ終わるまで5分ほどかかりました。空気が入ったら、このように栓を穴に差し入れます。こんな感じになりました。私はエクササイズ目的で購入したのではなく、椅子代わりとしてこのヨガボールを買いました。以前使っていた55cmでは身長が合わず、座った時に膝に少し負担がかかっていたのですが、75cmだとそれがなく気持ちよく座れました。お尻も痛くならないので椅子代わりとして問題なく使えますよ。マスコット消しゴム」を購入しました。お値段は110円(税込み)でした。黄色やらピンクやら色々あるなかで、この色を選びました。クツワ株式会社の商品です。