理学療法士のAzusaさんが理論的に教えてくれます動画内の運動フォームについて教えてくれますマッスルウォッチングの動画でダイエットしてるけど、何となく効いているのかどうか分からない種目はありませんか?そんな時はマッスルウォッチングのフランチャイズ加盟店のレッスンを受けてフォームを教えてもらってください!フランチャイズ加盟店はどんどん増やす予定ですので、そのうちあなたの地元でも受けれるはず。マッスルウォッチングトレーニング+αのレッスンを受けれる例えば、鹿児島ヨガ教室クールマさんの第一号メニューとして「滝汗60分」を周到したレッスンを受けることが出来ます。ヨガの良い部分を+αしていますので、より効果的なメニューが楽しめます!レッスンの詳細はこちらをご覧ください!理学療法士のAzusaさんが理論的に教えてくれますよくある症状として「スクワットしていたら腰が痛くなる」というものがあります。実はこれ、胸の後ろの背骨周りの筋肉が硬いことが原因かもしれません。いった疑問に対してAzusaさんが「マッスルウォッチング知恵袋」という記事にまとめて分かりやすく解説してくれます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Watching.HomeProgramContactTOPへ。