groupのココえぇとこや~んどうぶつZOO鑑はましゅんの旬感めし絶景めし東海3県・モーニングにメ~ロメロ!出演者プレゼント﻿すべての女子たちを応援。1週間の始まりこれを知ればハッピーになる。役立つ生活情報をお届けします。【手順】(1)米は研いで30分浸水した後、しっかり水気を切っておく。(2)しいたけは石づきを落として薄切りに、えのきだけは石づきを落として半分に切ってほぐす。生姜は千切りに、万能ねぎは小口切りにする。(3)炊飯器に米、しょうゆ、酒、みりん、塩、水を2合の目盛りまで入れ、しいたけ、えのきだけ、サケ缶は汁ごと入れる。その上に生姜をのせて炊く。(4)炊けたら、よく混ぜ合わせて器に盛り、万能ねぎを散らしたら完成。【手順】(1)白菜はザク切りに、しめじは小房に分ける。(2)鍋に水を入れて沸かし、白菜、しめじ、コンソメを入れて柔らかくなるまで煮る。(3)豆乳とサケ缶を汁ごと加えて弱火で温めたら、塩こしょうで味を整える。(4)器に盛り、パセリを振ったら完成。※掲載している情報は放送時のものです。無断転載を禁止します。すべての内容は日本の著作権法ならびに国際条約により保護されています。