・健康に自信がなく・からだについて将来的に不安で・いつ体調不良になるか分からないという「ひ弱なおぜっきー」はナリをひそめ、ずいぶんと自信をもって「健康」や「元気」についてお伝えできるようになっていた。2015年3月の名古屋セミナーを皮切りに、6月には東京、7月には大阪と全国に進出していった。2016年には、インナーマッスル活性化のコンセプトをもとに「ハラ生き道」が生まれた。これが今の「ハラ生き道」のスタートだ。セミナーを行うことになった。2017年1月には、現在のハラ生き道における究極のサービスである「ハラ塾」がはじまった。ハラ塾は、2DAYセミナーではお伝えしきれなかった「ハラ生き哲学」や「ハラ生きメソッド」を半年間で徹底的に学ぶコースだ。現在は、内容の深まりとともに、半年分の受講料で最大1年半通えるシステムになっており、全国から塾生さんが集まっている。やって「ハラ生き道」をお伝えするなかで、「こころとからだの哲学」も「メソッド」も、「伝授システム」も、どんどん発展・進化していった。2019年には、日本古来のあり方や動き、身体技術を取り戻し後世に残していく「和の礼儀作法インストラクター制度」が発足した。2019年7月現在、全国に28名のインストラクターさんがいる。「いったい、何を伝えたいのか」ということをずっと考え続けている。そのつど暫定的な答えが出るが、完成はしない。今のところ、ハラ生き道でもっともお伝えしたいのは「だいじょうぶ」ということに尽きる。これは「この世界は完璧に調和している」ということがハラ落ちした状態で感じる体感である。このコンセプトをハラ落ちさせるのは容易いことではない。それはエゴがあり、思考があり、からだの緊張があるからだ。エゴは「良いか悪いか」を判断する。その判断がある以上「悪くならないように」「善いほうになりますように」と思考する。して思考すると、からだが「緊張する」。「これだけは避けたい」そういう思いが強ければ強いほど、身体は緊張する。「××な自分でなければいけない」という「じぶん責め」を生み、さらにからだを緊張させる。現代では、ほとんどの人がこの状態で生きている。日本ではこの傾向が顕著で、自己肯定感が低い国になっている。多くの人が自分らしさを表現できず、インナーマッスルの働きは落ち、呼吸と姿勢が乱れ、病気や不調が蔓延している。そこから快復していく道が「ハラ生き道」なのだ。横隔膜などのインナーマッスルを動かす方法とコツを知る。「からだをゆるめる」ポイントと感覚を知る。呼吸と姿勢、血流が回復する。自律神経が回復し、自己肯定感が高まる。「なんでもできるんだ!」をという「じぶんの可能性」を体感していく。それこそが、「生きる醍醐味」なんだと僕はつよく信じている。ここまで読んでいただいて分かる通り、ぼくが「ひ弱」だったからこそ生まれたのが「ハラ生き道」である。今でも、けっして屈強で、頑丈で、スーパーマンではない。・健康に不安があったり・じぶんに自信が持てなかったり・なかなか勇気が出せないという人の気持ちはよくよく分かる。ハラだハラだと言いながらも、ビビってしまう自分がいる。「伝えているのに出来てない」とヘコんで自分を責めるときもある。した一言で落ち込んでしまうこともある。そんなおぜっきーがお伝えしているのがハラ生き道なのだ。僕は「すごい人」じゃない。ぼくに近しい人に聴けば、みんなが「おぜっきーの特徴はふつうなところ」と言う。超人でも偉人でも鉄人でもない。普通の37歳のおっさんがおぜっきーである。普通のオッサンだからこそ、弱さが充分に分かるぼくだからこそ、お伝えできることがあるということは確信している。・自信が持てずに他人に左右されてしまったり・ついつい自分を責めてしまった落ち込んだり・ブレブレなじぶんが好きになれないというようなことでお悩みなら、ぜひおぜっきーに会ってみてほしい。これまでの経験から、何かしらのヒントはお渡しできるのではないかと思う。【だいじょうぶ】をハラ落ちさせていこう!」これが、ぼくからのメッセージだ。ビビリで、いっつも脚をガクガクさせてるぼくは、まったく悟りには程遠く、「道半ば」である。ぼくは「山の頂点」から引き上げる役割じゃない。それよりは、ともに手を取り歩んでいく仲間でありたい。それが「ふつうのオッサン」の役割なんだと信じてやまない。ここまで読んで共感いただけた方は下記もろもろをチェックしてみてほしい。今のあなたに必要ならばハラがグッと反応するはずだ。したら、その反応を信じて、ぜひおぜっきーに会いに来てほしい。それがあなたの、ハラ生きの第一歩になるだろう。あなたの可能性は開かれ、人生の美しさが花開いていく。お会いできること、そして、ともに歩けることを楽しみにしています。恐怖は最高のエンターテイメント。ひさしぶりに夫婦ゲンカをしました。その7~腸とインナーマッスルと潜在意識と。technology.。