最近みんなで合同練習してます。キックチームのサンドバック。若い人が増えて活気があっていいね(^-^)シェアするツイートフォローするhirogym関連記事フラフープジムにフラフープ設置しましたが、私自身うまくないので、動画を貼り付けておきます。挑戦した人は見て勉強してください。kickboxing。こんな時だけど、ちょっとだけでも家で毎日ボクシングやりましょう!記事を読む左フックについて今年の目標、コンビネーションに欠かせない左フック。私の好きなパンチであります。昔から、特に中南米のボクサーのKOパンチが左フック。ライトフライ決勝の動画です。力を抜いた、スピードやタイミングを重視したミットは、手数練習の参考になります。記事を読む2014ヒロジムスパー大会の動画すっかり忘れていましたが、昨年のスパー大会の動画。撮影ミスでビデオが無かったものを対戦相手の十和田クラブさんでアップしてくれていました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。