食のイベントレシピ食べる・買うトマトとツナのヨーグルトサラダマヨネーズにヨーグルトを加えることでさっぱりと食べられます。玉ねぎ50gセロリ30gツナ缶1缶(ドレッシング)プレーンヨーグルト大さじ2マヨネーズ大さじ1レモン汁小さじ2おろしにんにく1/2かけ分こしょう少々パセリのみじん切り少々レシピトマトは乱切り、玉ねぎとセロリは薄切りにする。ボウルに1と汁気を切ったツナ缶を入れ、合わせておいたドレッシングを加えて和える。g一口メモ塩気はツナ缶とマヨネーズの塩分のみです。ドレッシングにヨーグルト、レモン汁が入ることでさっぱりと食べられます。