整骨院おはようございます。BIRD整骨院です🤗(※スマホを横向けにして頂くとPCサイズに切り替わります。)不思議な形の蕾を見つけました。【膝の痛み】痛めた覚えがない・・・でもちゃんと理由がありますよ!最近は、膝に関する患者さんが多かった気がします。痛めた覚えもない・・・ということが共通してあったりします。体重のせい軟骨がすり減ってるから・・・そんなことを言われてきたが具体的な原因はイマイチ何なのか分からない。こなしてきたが・・・という方がほとんどでした。痛みがあれば、早くどうにかしたい!コレは誰もが思う至極当たり前なことです。痛みをクリアしていくにあたってやらねばならないこと。コレが、治るのか治らないのかの大きな分かれ道になってきます。アイシングなどもそういう対処になります。痛みがある場所を強化・保護して、痛みに負けないようにしよう!それがリハビリだったり、筋トレ・サポーターなどのアプローチだったりします。良く例えることですが、すぐパンクする自転車があります。路面が悪い道を走っているワケじゃないのにタイヤの摩耗が激しくて頻繁に交換になる。車体が歪んでいたりタイヤのフレームが微妙に曲がっていたりハンドル操作に問題があったりそういったことがタイヤに大きな負荷を与えているワケです。修理するのはタイヤ交換だけですか?ということなんです。膝が悪くなる原因(車体やフレームなどの状態)を無視してパンクするたびに、綺麗なスパイクタイヤに交換し続けているだけ。その場は問題ないかもしれないけど、これだけだと、いずれまた摩耗してきてパンクするのは当然ですよね。コレってカラダにも同じことが言えるのです。膝が痛くなるにあたってタイヤ(膝)の摩耗を早め、負荷をかけている場所がどこなのか。それを具体的に見つけて、修正できたとき膝の痛みはなくなってきます。振り返ると、最近はそんな患者さんが多かった感じです。運動しすぎだから?体重増えすぎだから?ストレッチ不足だから?年だから??軟骨のすり減りがあるから?それが原因であれば、同じ条件の人は皆膝に問題を抱えてないと辻褄が合わなくなりますよね。ない人もいるワケで、それって、膝が痛くなる具体的な原因説明になっているのでしょうか?膝の痛みでお悩みの方は、こういったことを知っておくのも良いかと思います。BIRD整骨院(0980)79−0316お問い合わせ&ご質問等ございましたら、下のリンクからお気軽にご連絡ください。到着!・赤い扉が目印です。