レタスのオイスターソースかけレタスのオイスターソースかけレタスはシャキッと歯ごたえを残して炒めるのがコツ、カリッと芳ばしいじゃことの絶妙なコンビを楽しんで。約460円1.3g80kcal(1人前あたり)※材料費は調味料の価格を含んでいません※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。・ごま油...大さじ1※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。レタスは大きくちぎり油少々を入れた熱湯でサッとゆで、水気をきり皿に盛る。フライパンに油とちりめんじゃこを入れて、弱火でゆっくり混ぜながらカリカリにし、(1)にのせる。※焦がさないように注意してね。鍋にソースの調味料を入れ煮立て、(2)にかける。レタスは生で食べるのが一般的ですが、量が食べられません。加熱するとかさが減ってたくさん食べられます。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。