2015酷暑期終わりデリーもそろそろモンスーンのよう。気温も40°Cに届かずだいぶ下がってきました。結局クーラーを使わずに酷暑期が終わり、体重が激減しだいぶ絞られたようですが、身体は絶好調。身体の毒素が全て出きった心地です。私の体は温かいところにいるのが良い気がします。昔、40°C超えの中ヨガの練習をしていても、常に身体が冷たく、アジャストをしてくれる先生に、いつも体が冷たいと言われ続けていました。カパーラバーティやバストリカをしても、一瞬温まるのですがすぐにクールダウン。血流が悪いので、ヨガをしてもなかなか身体の冷えだけは改善されません。友人のプシュパにも、冷えた足先が触れたりすると、「今の何!」とびっくりされるくらい常に冷たい。去年お腹の手術をしたのも、女性には大敵のこの冷えが原因な気がして、今年は冷え改善に頑張っています。現在までにお預かりしているSEEDSへのご寄付について、私がインドにいる間にトマスさんに送金させて頂こうと思ったのですが、今はあまりレートが良くなく、トマスさんがまた7月の終わりに来日予定となったので、その時に手渡しさせて頂くことにしました。その際にはまたご連絡させて頂きたいと思います。絵葉書についてご寄付についてaya学生時代よりインドを訪問。人々の幸せ、より良い社会とは何かをキーワードに、南部・ケララ州にてNGOの活動を学ぶ。同時に、体と心の健康に興味を持ち続け、自然食やヨガを実践。カナダへ渡り、ヨガアシュラムで過ごす。本来のヨガの意味を探るべく再びインドへ。ヨガを続けるうちに、それが自分自身を見つめる作業であり、ヨガによって達成される人々幸せ、より良い社会があると気づく。インドでヨガを学ぶ過程で、自分自身の今までにない体調の良さを実感。以来、日本とインドを行き来しての生活。