外にずっといるとやけどするのでは?と思ってしまいます。この「真夏の暑さを乗り切るヒント」がヨギー・マガジンに掲載されているので、よかったらこちらの記事を参考に暑さ対策してみて下さいね→★★★さて、まだまだ暑い夏が続きますが、熱中症にならないよう水分補給を意識して過ごしましょう!それでは8月の名古屋グローバルゲートスタジオのスケジュールをご紹介致します。インストラクター資格取得を目指す「短期集中全米ヨガアライアンス200時間コース」の無料説明会。ヨガのインストラクターになるために必要な基礎知識を学び、実際にクラスを構成しインストラクションまで実践するトレーニングコースです。担当講師であるマレ先生がみなさまの疑問や質問にお答えします。どなたでもお気軽に参加OKです!*************ワークショップ**************【暮らしに生かすアーユルヴェーダ~五感で楽しむスパイスの魅力~】<浅貝賢司>8月9日(木)14:00-15:30ストレス軽減や認知症予防といった「効能」が注目を集めているスパイス。今回のワークショップでは、このスパイスに着眼点を当て、効能やスパイスティーの作り方、気軽に料理にとり入れるためのちょっとしたヒントについてお話します。基礎編】<浅貝賢司>8月9日(木)19:00-21:00インド古来よりヨガとつながりのあるアーユルヴェーダ。)を強める生活、体質をわかりやすくお話します。~34エクササイズ~】<フランキ―・クランシー>8月19日(日)10:30-12:00ピラティス創設者ジョセフ・ピラティス氏が作ったアドバンスマットには34個のエクササイズがあります。このワークショップでは流れに沿ってアドバンスマットをすべて体験していきます。エクササイズを提供する際のモディフィケーション(簡易的な)方法、そしてどのように段階を踏んで進歩させていくのかを学びます。伝統的なピラティスエクササイズの理解を深めていきましょう!※こちらのワークショップは指導者向けです。来月は、RYT200の資格取得を目指すトレーニングコースの無料説明会や、アーユルヴェーダの美味しく楽しいワークショップ、また土日のレギュラークラスなどラインナップが豊富となっております♪お見逃し無いよう、チェックください。それでは8月もみなさまのご来店お待ちしております。Reserved.体験予約ご希望のスタジオをお選びください。京都OSAKAなんばクラススケジュールPDFスケジュールをお選びください。