言語化してみましょう。step3.共通点をぬきだすstep2まで出来たら、書き出した要素をみて、その5人の共通点を3つ抽出してみましょう。同じ表現、言葉ではなくてOKです。抽象化することで近い意味であれば共通点とみなして、グループ化してみましょう。おまけとして、このstep3で抽出された価値観を意識して取っていた具体的行動があれば書き出しましょう。この3つを意識することでなりたい自分像をよりクリアにイメージすることができます。紙とノートを用意して一度やってみてくださいね。自責ぐせを自愛ぐせに。自愛力を育てると人生が変わる。その秘訣とは自愛力とは自身のもつ能力に対して絶大な安心感を持てる状態のことです。カウンセラーしょうこです。前の記事気づきの力を育むと人生好転スピードが加速する。相談件数500件以上。趣味は自然、旅行、食、フィンランド本名は三田翔子。「たびたび耕して土台を作り、羽を広げて飛んでゆく」そんな使命を持っている。緊張を和らげる3つの魔法ドタキャン。営業・不定休)お問い合わせ。