2014冬の健康:消化器12月になりました。これから一段と寒くなりますね。忘年会、クリスマスパーティなどイベントが多いこの季節に、とくに気にしてほしいのが、消化器系(胃・腸・肝胆膵)の健康です。.飲んだり食べたりする内容・量・時間帯がいつもと違うことが多い。ノロウィルスなどの感染性胃腸炎が流行する。帰宅が遅くなって、睡眠のリズムが崩れると便通も乱れる。いうように、消化器にとって過酷な時期です。暴飲暴食は、消化器自体の症状(の悪化)に加えて、腰痛や肩こりの原因にもなります。編集トップへ戻る閉じる。