けあサポページの先頭です本文まで進みますけあサポは、介護・福祉でがんばっているみんなのための、応援サイトです。介護ストレスを感じている人たちが、明日からの介護に希望がもてるようなヒントを渡辺先生が送ります。としゆき)1959年群馬県で生まれ、介護家族のなかで育つ。高校時代に町医者の祖父を認知症で亡くしたことをきっかけに医師を志す。介護家族体験が忘れられず、いつの間にか介護家族のこころの問題に没頭する。2000年介護家族の心理的問題に関する研究で医学博士。こころのケアを始める。藤村邦名義で執筆した「Afterglow-最後の輝き-」(文芸社)で、第51回(平成25年)群馬県文学賞(小説部門)を受賞。感情は人間の思考と行動を支配しています。病者や障害者を相手にする援助行動では、自分の感情が使われます。看護師の武井麻子先生は、看護について感情労働ということばを紹介しています。気持ちを汲んであげたり、感情の受け皿になったりする時、自分の感情が導入されます。あなたは介護する日々の中で、どんな感情に支配され、それをどのように処理しているのでしょうか。感情は介護にとってマイナスの要因にもなるし、逆に原動力にもなります。介護の量が増えてきたり、介護の方法がわからなくなったりすると、介護者にはマイナスの感情が生じてきます。マイナスの感情に支配されてしまったあなたは、効率的な介護ができなくなるどころか、体の健康も心の健康も蝕まれていきます。マイナスの感情は、はっきりと自覚されていることもあれば、漠然としか意識されないこともあります。した感情は誰かにおしゃべりすることで解消することが少なくありません。あなたは、介護で体験する感情を誰かに伝えることができますか。感情を言葉で誰かに伝えることが出来れば、それだけで少し和らぎます。「私は悲しいのです」「怒っているのです」「不安なのです」こうして、自分の感情を吐きだしたほうが、むしろストレスは溜まらないのです。精神科医は、患者さんのマイナスの感情を受け止めるのが仕事です。診察室で泣いていく人もいれば、怒っていく人もいます。感情をはき出すと、多くの患者さんの表情は穏やかになります。精神科医は患者さんの感情の受け皿になった後、「悲しい気持ちでいっぱいだったのですね」と、患者さんの心を支配しているマイナスの感情を明確化して伝えます。Reserved.ページの最後です先頭へ戻ります。