「最近、失敗してる?」コロナで自粛生活中にTikTokを始めました。TikTokは1分未満の短い動画を、簡単に作ってアップロードできるアプリです。自分がアップロードする以上に人のやつに見入り、2時間ちかく経っていて「キャー!」というのはTikTok「あるある」だと思います。そんな動画の一つに、ある女性の思い出話がありました。彼女が子供のころ、学校から帰ってきたら必ず、お父さんが「今日は学校でどんな失敗をしたのか?」と聞いたそうです。失敗したことに対して、「イエーイ!」とハイタッチしてくれたそうです。「失敗」したということは、何かに「チャレンジしたという証拠」だから。それで、彼女と弟は毎日、嬉々として失敗の数々をお父さんに報告しては褒められていたのだそうです。後で、彼女は経営者か何かになっていたと思います。この動画を観て、いいなと思ったと同時に「あー、最近失敗してないな」と思いました。「挑戦していない」ということ。それで、いつかやらなきゃと思っていた挑戦をやってみることにしました。新しいことに挑戦するのは苦手なタイプ。挑戦してみることで「失敗したくない」という自分の意識を見つけることができました。それで、失敗しても別にいい、と自分の中でルールを作っています。性格が明るくおおらかになっているのがわかりました。脳教育の合言葉は「失敗OK!」です。一生懸命チャレンジした結果なら、OK!問題はそのあとだと思うのです。一度チャレンジすること、失敗を許すこと。その心で生きれば、自分に対しても周りの人に対しても寛容になれ、もっと生きやすい世の中になると思います。治療は医師、ヒーリングは自分で。2022年2月8日<体験談>自分の体に不安を感じることがなくなった。自分だけを感じる時間。