最近体重が増加傾向にあるきりんです。私も主人も海が好きなので水辺に行く機会が多いため、少しでも水に慣れてくれるようにと思い生後6ヶ月のときからベビースイミングを始めました。産後ほとんど運動をしていないので、せめて子どもと一緒に入るプールでくらい本気だして動こうかななどと考えて始めたのがきっかけです。実際にやってみると子どもにとっても私にとってもよかったなと思えることが多かったので、ベビースイミングについて紹介したいと思います。2歳過ぎた頃から1人で潜ったりもするようになりましたよ♪スポンサーリンクベビースイミングとは?いつから始めたらいいのか。スイミングといっても本格的に泳ぎの練習をするわけではありません。子どもと一緒にママもプールに入って、抱っこして歩いたり、動く練習をしたり、水に慣れることを目的としている簡単な運動だったり、楽しく遊ぶ感じです。息子は6ヶ月~習い始めました。早いところだと4ヶ月頃から始められるところもあるようです。体験でき来る赤ちゃんも月齢が若い方があんまり泣いたりしないなぁと思いながら見ていました。一歳過ぎてくるとある程度好き嫌いが分かっているようで、嫌な子は最初からぐずってたり・・・。(と言っても、どの子も慣れると泣かなくなっていましたが)赤ちゃんはされるがまま・・・といった感じであまり泣いたりすることもなく慣れていっちゃうように感じました♪ベビースイミングは見学・体験をして決めるのがおすすめまずは見学へ私の家から通える範囲にあるベビースイミング教室は2箇所でした。一つは午前中の10時から10時45分まで、もう一つのところが14時30から15時15分までです。どちらも見学ができたので見に行きました。どんなことをするのか、習っている子どもやママが楽しそうにしている雰囲気をガラス越しにちょっと遠くから見る感じでした。無料体験はした方がいい先生の雰囲気や、実際にプールに入ってみての息子の様子、更衣室やシャワーなどの環境は体験しないとなかなか分かりません。二箇所ともほぼ同じような内容と流れでしたが、子どもが楽しそう、先生の雰囲気が優しくて教え方も上手だと感じた方に行くことにしました。6ヶ月の頃は10時頃丁度寝ていることが多かったので、時間帯も決める基準になりましたが、今はお昼寝を昼するようになったのでちょっと失敗した感があります。引越し後更に二箇所体験に行きましたが、先生の雰囲気や行う内容、更衣室の環境も場所によってかなり違うので体験は行ってみて損は無いと思います。ベビースイミングを始める時に必要な持ち物プール用のオムツこういうプール用のおむつ着用のところが多かったです。Rinkermikihouse(ミキハウス)Amazon楽天市場Yahooショッピング水着と一体型になって洗えるタイプです。大人用は、プールやショッピングモールで買うと1万位のものが多くて・・・ネットで見つけたこれがおすすめです。RinkerルモードAmazon楽天市場Yahooショッピング安いからか、同じタイプの袖がないものや色違いのママさんが結構います(笑)帽子が付いてるのも嬉しいです。157センチの私はMサイズを買いました。ボタンが付いててめくれないので安心です♪バスタオルまだ歩けないうちは子供も普通のバスタオルで大丈夫です。RinkerアンパンマンAmazon楽天市場Yahooショッピング大人用は普通にゴムのタイプで大丈夫!地域によってはママたちはタオルとか巻かずにささっと着替える感じの所もありましたよ。腕用の浮き輪(プールによっては購入が必須、貸してくれるところもあります)こんな感じのです。A.R.T.S)Amazon楽天市場Yahooショッピングプールによっては指定の物をその場で購入ということもあったので、体験の時に聞いてみるといいですよ。夏になると西松屋とかショッピングモールにも売っています。これくらいですね、ベビーの間は水着なども指定がなく手持ちの物を使えるところが多いようです。プール用のオムツは必須のところが多いですね。自ら進んで潜る、もぐる・・・よほど楽しかったんでしょうね。速攻買ってあげました。(笑)調節も簡単です。私が通っているところのタイムスケジュールを紹介します。月・水・金の週に3回あります。足がつくところでおもちゃや浮き輪、ビーチボールなどを使って好きに遊ぶフラフープをくぐったり、曲がるポールのような物を使ってトンネルを作ってくれたり子どもが楽しめるように工夫されています。腕用の浮き輪を付けるとしっかり足で水を蹴り、自分の好きなところに泳いでいきます。方向転換もお手の物、自由自在に動き回ります。今は腕用の浮き輪は付けずに、腰に浮き輪のような物を付けて泳ぐ練習中です。腰だけだと腕よりバランスが取りにくいのと、顔が沈んでしまうので難しいようです。プールの淵から座った状態で飛び込んだり、一緒に水中へ潜ったりしても泣く事はありません。なにより、楽しんでプールに入っています。おわりにべビースイミングの効果だけではないかもしれないけど、男の子でこれだけ風邪を引かないのは珍しいと思います。鼻水が出てもすぐに治るし、病気知らずでとても助かります。お風呂の時間も嫌がったりすることがないので、お風呂の時間も楽しくなりました。これで私が痩せられれば言うことなしですね、痩せたらまた報告します。(笑)TwitterShareGoogle+PocketHatenaLINEおすすめ記事1シャボン玉石けんの洗たく槽クリーナーの使い方と注意。驚くほど汚れが取れる!今使っている洗濯機は、結婚前に主人が使っていたものです。主人は洗たく槽クリーナーなんて使ったことなかったから、私は慌てて塩素系の洗たく槽クリーナーで定期的に掃除を始めたんですよ。親子教室ベビーパークの無料体験に2日間行って来ました。近くにあるからどんなところなのか気にはなっていたんです。いうのも、結婚してすぐにベビーパークの求人に応募しようとしたことがあるんですよね。...3こどもちゃれんじのトイレトレーニング教材を使った感想と、効果的な使い方を紹介たまたま届いたこどもちゃれんじの体験DVDの中にトイレトレーニングの内容があり息子が興味津々だったので頼むことにしました。親子教室ベビーパークの無料体験に2日間行って来ました。近くにあるからどんなところなのか気にはなっていたんです。いうのも、結婚してすぐにベビーパークの求人に応募しようとしたことがあるんですよね。...知育・習い事・教材こどもちゃれんじのトイレトレーニング教材を使った感想と、効果的な使い方を紹介たまたま届いたこどもちゃれんじの体験DVDの中にトイレトレーニングの内容があり息子が興味津々だったので頼むことにしました。...知育・習い事・教材0歳からできる簡単手遊びを動画で紹介。心や体の発達を促す効果もあります。手遊びを通して子供との触れ合いの時間が少しでも増えて親子で楽しんでもらえるといいなと思い、0歳からできる手遊びを紹介しようと思います。歩いていける距離にベビーくもんと、車で10分ほどの距離にベビーパークがあるので、どちらも気にはなっています。五味太郎さん絵本「るるるるる」、どんな風に読めばいいの?この絵本、ほとんど「る」の文字しか出てこないんですよね。「る」以外には「れ」が15文字、「ぐ」が一文字だけ出てくる絵本。@kirin3mama元保育士で現在1児のママです。子育てで感じたことや役に立ったことを元保育士目線で綴っています。