allowfullscreen></iframe>このようなコロナ禍で1年以上も過ごして来ますと、頭では想いもよらないストレス過剰になっていることがあります。(しかんたざ)」というお話で綴っていきます。いつもの「ウルトラマン式ワクワク・活き活きTERA小屋」ですが、ちょっと長い7分40秒となっています。内容を約めようと思ったのですが、全てが重要ですので、今回はこのまま観てください。禅語でコーチング「バランスを取る」Zoomワクワク・活き活きTERA小屋体験講座(開催予定)禅語とコーチングってなんか違うよねとお考えになられる方が多いのですが、向かうベクトルは一緒じゃないでしょうか?両方とも、あなたがこころ軽やかになって、活き活きと行動することができるようにする。「でもさ、「禅語」って何か古臭くて、宗教だよね」このように仰られた方がいます。化学は昔、魔術と呼ばれていました。今ではそんなこと思う人はいないでしょう。「禅語」が宗教と思えてしまうのでしょう?「だって、お経を聞いていても何を言ってるか解んないし、胡散臭いじゃない」そうですよね。耳だけで聞いても意味なんか解らないのです。一度お経を目で追って読んでみると、「ムニャムニャ」ではなく、思索できる哲学書であることがわかると思います。「禅語」を読むことで自分と対峙して、その言葉にあるあなたへのプレゼントを受け取ってください。私は禅語とコーチングを説明する時に、「禅語」は処方箋、「コーチング」は実際に服用する薬と言っています。「選仏場」という禅語があります。これは、自分の方向を見つけ出すための指針を言っていますが、この指針をコーチングでお話しするとすれば、コンフォート・ゾーンを抜け出す決心をすることをお話しします。このようなお話を含めた「Zoomグループコーチング体験講座」が好評でしたので、続けていこうと思います。ありがとうございます。