18:29こんばんは野菜の食卓ベジテーブル🥗べじ子です。暑かったり肌寒かったり忙しい毎日ですが、旬の野菜パワーをいただいて身体を壊さないように生きましょう!鶏肉ときのこのトマト煮見るからに身体に良さそうな色!トマトにはビタミンCやリコピン、食物繊維がたっぷりです。美容にも免疫力アップにも力を発揮しますよ〜この煮物は、その旨みを凝縮したトマト缶を使っています。19:28年金1か月8万5千円で暮らすには。わたしにとっては、食費をどうするかが一番の課題!酒代とね♪(●実は、家賃はゼロ。詳細は省きます)◎食費(酒込み)1日1.000円とする☆酒代→1日発泡酒1本(140円)炭酸水1リットルを3分の1(30円)焼酎原酒300mlくらい(150円)焼酎は最初の一杯は炭酸割。あとは水かお湯で割ったりして、最後は生で飲む。残り680円を野菜・鶏肉・豆腐など食品全部。18:36先日の岡山旅行は、帰宅した日の晩ご飯を自炊しました大声当然のことをわざわざ大声で言うじゃんとお思いでしょうが、これ以前の私からしたらかなり奇跡に近いことなんです以前なら「疲れてるしお弁当か食べて帰るかにしない?サモトーゼン」と当たり前のことのように言っていたからなあそれを自炊だなんて。07:00おはようございます゚・*:.。゚丸ごとって一番贅沢な食べ方だと思う『こんな甘いビーツはじめて~♡』゚・*:.。15:11まいど!先日、奥様をネタにし過ぎてめちゃくちゃ怒られる夢をみて今後はやめよう控えよう気をつけようと思うカナザワです。さぁ今日はアスパラ!続々旬の野菜が出てきますねぇ~極太のアスパラは霜降りひらたけと天ぷらに外はカリッと。20:11こんばんわ。今日はすごく簡単でめちゃ美味しいおつまみを紹介します。08:09先日大阪府枚方市にある草々徒に行きました。古民家をリノベーションしたカフェです。駅から10分程、意賀美神社の横、緑の中にあってレトロでオシャレなカフェになっています。ランチメニューは三種類、魚、肉、ベジから選択できます。今回ベジメニューにしました。本日の前菜、ひよこ豆のコロッケ、季節の焼き野菜、葉っぱのサラダ、ベジブロス、釜戸で炊いた玄米でした。前菜はじゃがいものローズマリー、紫キャベツのコールスロー、ごぼうのバルサミコ酢和え、セロリの香りきんぴら、八朔とキヌアのサラダ、インゲいいねコメントリブログ40日ぶりの出勤2018年、髄膜腫の手術をしました。20:43退院して2週間ちょっと。昨日から仕事に行きました久しぶりの自転車片道5.5km。慣れた道なのに、懐かしい風景です所々、工事が始まっていたり、9月の台風で壊れていた家が修理されていたり、更地になったりしていて、休んでいた時間の長さを実感しました。大阪とはいえ、都会ではないので、野菜の無人販売もけっこうあります。旬の野菜の顔ぶれも違っていました。18:00​訪問ありがとうございます😊朝、目覚めるといつも5時。朝日が昇り部屋がうっすら明るくなるから?それにしても狂いなくほぼ5時。目覚めてすぐ時計を見ると体内時計がその時間に合わせるって聞いた事も。夜中に目覚めても時計は見ない方が良いそう。何時か気になりますよねあの頃の様にグッスリ寝坊したい!!︎昔妹に、お姉ちゃんは起こしても起きない!!︎とよく言われていました。睡眠に変化が起きたのはやはり出産してからだと思います。夜中ちょっとでも娘が泣くと目が覚めましたコメント2いいねコメントリブログ自分の身体に耳を傾ける。02:22先日の休み、彼がまたも私の家の超ご近所の体育館でバドの試合だった。ご近所でも彼と会うのに人の目を全く気にしなくなっている私は(笑)仕事帰り、彼には内緒で差し入れを持って彼の試合をちょこっと覗きに行くことにした。『世界は自分が創り出しているとはどういうことか?』先に断っておきます。これはあくまでも私の自論です。12:34川崎市のスーパーマーケット『スーパークリシマ佃野店』さんで、以前書いたPOPを採用いただきました〜♪写真は本日の特売品です❣️お野菜の値段が下がっていて、消費者としては嬉しいですが、お店としてはかなり大変な所、こんな時こそ無駄なく食べて欲しいと言うことで、それを表現できているPOPとして採用いただくことができました!!️コツコツ書いていたものが、こんな形で役に立てるなんて嬉しすぎます😆お近くの方がいらっしゃったら是非クリシマさんでお買い物をお願いしまーす🥦https://www.kurいいねコメントリブログ旦那の愚痴←コツコツ貯金、たまに散財。20:00こんばんはいつもイイネありがとうございます夜中の喘息しんどかったです昼間のど飴買いに行ったけど、欲しいのが無かった。【ゆうパケット対象商品】【第(2)類医薬品】浅田飴せきどめクールオレンジ味(36錠)楽天市場504円${SHOP_LINKS}【合算3150円で送料無料】【第(2)類医薬品】浅田飴せきどめ(クールレモン)36錠楽天市場677円${SHOP_LINKS}ネット、送料かかるよね💦近所のドラスト何件か回ってみよう。09:44◯季節の発酵ワークショップのお知らせ旬の野菜を使用した発酵レッスンを開催しています。梅雨の季節に入ると、楽しみなのが梅仕事です。今年も梅仕事は、青梅しょうゆ・梅ドレッシング・梅ソースをつくります。梅の魅力を理解し、この季節に大活躍してくれる梅調味料です。12:34こんにちは。ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございますスーパーに買い物に行った夫が「面白い野菜を見つけたよ」と買ってきたのが皮付きのヤングコーンです。写真撮り忘れたのでお借りしました。19:52『「行者にんにく」#今が美味しい旬の食べ物』メルカリで、ぽちっとしました。どこかで食べたことはある。水洗いしていたら、めちゃ手がかゆくなりました。18:49たけのこを買ってきました^^茹でるのは面倒ですが、この季節ならではのフレッシュなたけのこは、水煮とは比べ物にならないほど美味しいんですよね。私は水煮のたけのこは好きでも嫌いでもないと言うか、わざわざ自分で買うこともほとんどないのですが、フレッシュなたけのこは大好物と言っても良いくらいに大好き。そんな、フレッシュなたけのこで是非とも作ってみたかったのは↓このレシピ。今回はこちらのレシピを参考に、たけのこのバターフリットを作ってみました。14:41こんにちは縫製事業部下斗米です。06:28いつもありがとうございます🎵専業主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。́꒳`*)趣味で野菜を育ててる方から旬のスナップ🫛えんどうサッと茹でて白だし漬け。鰹節もこのあと入れました。