対処法を知っておけば安心できますよね猫背から始まる負の連鎖。姿勢こんにちは東金つなぐ整骨院です!あ~最近体がだるいな。眠い、集中力が続かない、目が疲れる。そんなスマホやパソコン凝視しまくりのアナタ!!だるさを感じた時の姿勢をチェックしてみましょうQ.肩が丸くなっていませんか?Q.頭が前に傾いていませんか?Q.足を組んじゃっていませんか?Q.肘をつきながら携帯見ていませんか?いずれも猫背のサインです猫背の状態は背中が丸くなり脳への血流が悪くなります酸欠状態の脳は眠さや集中力を低下させて体に訴えかけるようになります数ある貴重な一日有意義に過ごすためにも姿勢から変えていきませんか当院では猫背の改善はもちろん患者様のお悩みに沿った施術を心がけていますお悩みの方は一度当院にご相談ください転びやすくなった、躓きやすくなった。皆さんこんにちは東金つなぐ整骨院です皆さんは何でもない段差に躓いてしまった経験はありませんかしかしたらインナーマッスルの低下が原因かもしれませんインナーマッスル(姿勢を保つ筋肉)が弱くなると体が傾きますその結果アウターマッスル(体を動かす筋肉)がうまく使えなくなったインナーマッスルの仕事もするようになりますその状況が続くとアウターマッスルも疲れてうまく使えなくなり普段なら上がっていた足が上がらなくなる。