9月からオンラインモーニングヨガを始まりました。梅雨がいつあけるのでしょうね。日々元気を保つ秘訣は下記の3つのことが大切。この3つを自分のカラダと相談してバランス行うこと。コロナ禍で思い浮かんだ言葉。アメリカ合衆国の心理学者のアーヴィング・ジャニスが提唱した集団の心理的な特徴を表す用語。それにつながる意思決定パターン。この状況はいつ終わるのかわからない。昨年みたいな生活には戻れないでしょうね。新たな世界へ向かっていく。歴史に残る困難な時代を生きていく。スポーツジムやスタジオをお休みされているところも多々あります。その中でどうにかしてやっていくかない。あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。一歩一歩、地に足をつけて歩んでまいります。