Copied!物欲を抑えたいんだけれど...すぐに物を買ってしまって困っている物欲を抑える方法を知りたい!そんな声にお応えします。物欲ってなかなかコントロールするのが難しいですよね。何気なく通販サイトを見ているとすぐにポチっとしてしまいたくなる気持ちが非常にわかります。ししとう数年前の私もいつの間にか家の中に物があふれている状態でした。ミニマリストとして生活をし始めてから物欲が完全に消えました。それは物欲を減らす方法をいくつか試したからです。この記事でわかること常に人は物欲と戦っている物欲のない人はまずほとんどいません。誰だって新しい物を見たら買いたくなりますし、便利なものを見つけたら欲しくなります。さまざまなところで発生する物欲と戦い、勝ち続ける人が物欲を抑えるコツを知っていると言えるでしょう。ししとう私もミニマリストとして生活をし始めて、物がない暮らしの身軽さを改めて知ることができました。そこにたどり着くまでには数々の物欲を抑える方法を試してきた実績があります。次章で物欲を抑える方法を10選紹介します。ミニマリストと言えばコチラぼくたちに、もうモノは必要ない。私が試した物欲を抑える方法は以下の通りです。欲しい物の優先順位を決める毎月使う金額を決める買う前に考える癖を付けるセールに反応しない物を増やすデメリットを把握する節約思考になるあるもので代用できないか考えるウィンドウショッピングをしない目的もなく通販サイトを見ない買うこと以外の趣味を見つける順に解説します。1.欲しい物の優先順位を決める物欲を抑えるためには欲しいものの優先順位を決めることが大切です。優先順位の決め方は以下の通り。自分の知識や財産になるかどうか今すぐに必要かどうか家計に負担をかけないかししとう欲しいものの優先順位を決めて『今必要なもの』だけを買うようにしましょう。2.毎月使う金額を決める毎月の予算が決まってないと自分の意思でしか物欲を抑えることができません。予算を設定することでその予算内で好きなものを買おうとします。そのため、優先度の高い物から買っていく必要が出てきます。ししとう優先度の話と繋がりますね!クレジットカードの上限設定で無理やり予算を決めてしまうのもアリですね!ただし、いざという時にすぐに使えませんので注意が必要です。20代におすすめするお得なクレジットカード4選【節約したいならコレ】3.買う前に考える癖を付ける買う前に考える癖を付けることも大切ですね。私の場合は物を買う前に——-何のために買うのか買った後の生活はどう変わるのかほんとにこれでいいのかこれらを考えることで衝動買いを減らしています。4.セールに反応しない『セール』という響きは気持ちが高揚しますよね。・数量限定です!・今だけ特別価格です!物欲の高い人はこの言葉に踊らされ、買ってしまいます。それこそお店側の思うつぼです。お店のお得意様にならないためにも、欲しい物だけ買うようにしましょう。ししとうもちろん、欲しい物のセールをチェックすることは大切です!5.物を増やすデメリットを把握する消耗品は時間が経つと消えますが、消耗品以外を増やすと以下デメリットがあります。部屋が狭くなり、広い家が必要になる片付けが大変どこに収納したかの管理が大変デメリットを考えると、物を増やすことに抵抗が出てきませんか。「増やしたくない!」と思った方は早速今日から物を買う習慣とはオサラバですね!物を減らすと逆に物欲が増加しないのか?当時の私はさまざまな物で溢れている方が豊かと感じていました。物を減らしてみるとその考えは変わりました。必要なあるものだけを残しているので実は「物が足りている」状態になるんですよね。物があるからこそ「まだ足りない」と感じることの方が多ということに気づきました。これは減らしてみないとわからない感覚かもしれません。6.節約思考になる節約思考になることも物欲を減らす方法です。ししとう僕の場合は節約思考に切り替えたことが物欲を抑える方法で一番効果的でした。物欲に限りはありませんが、お金は有限です。節約思考になると支出を抑える行動に出るため、物欲だけで物を買うことがなくなります。豊かになるためにも物欲のせいで貯金ができないことは避けましょう。ミニマリストってメリットあるの?よく聞くけれどあまり知らないんだよね。そんな声にお応えします。...7.あるもので代用できないか考える物欲が高い人は新しいものに目を向けがちです。今あるものはもう使えないのでしょうか。メンテナンスすれば使えるものはないか同じ用途のものが家にないか別のもので代替が可能かこれらを考えるだけでも物が増えるのを防ぐことができます。自分で買ったものなので使えるところまでしっかりと愛用してあげましょう!8.ウィンドウショッピングしない物欲が高い人はウィンドウショッピングが『買い物目的』になってしまいます。本来ウィンドウショッピングとは『見て楽しむことが目的』です。ししとうそもそも行かないという選択をすることも大切ですね。ウィンドウショッピングから離れるとそこまでモノを求めてないことが分かりますよ。9.意味もなく通販サイトを見ないウィンドウショッピング同様に、意味もなく通販サイトを見てませんか?簡単に決済できるのが通販サイトのいいところですが、物欲が高い人にとってはデメリットでしかありません。ししとう僕は安い服を見つけてはすぐに買っていた時期がありました。今はそもそも物欲がなくなって意味もなく通販サイトを見ることがなくなりましたが。通販アプリを消すことも一つの方法ですね。10.買うこと以外の趣味を見つける買うことがストレス発散になっていませんか?買い物以外でストレス発散かつ楽しめる趣味を見つけることが大切です。瞑想ししとう私はブログ、ボドゲ、読書が趣味ですが、ほとんどお金がかかりません。お金を掛けないとかなり制限されますが、買うこと以外であれば何でも問題ありません。他の趣味が見つかるとウィンドウショッピングも通販サイトも見る回数が減ります。お金はやっぱり趣味に使う方がいいですよね!物が少なくても豊かになれる物が少なくても豊かになれることはミニマリストやシンプリストが証明してくれています。先日私は以下投稿をしました。物を買う基準として「明日も1週間後も欲しいと思える物を買う」という考え方はものすごく大切です。物との出会いも一期一会。買ったものだからずっとお気に入りにしていたいですよね。2021買い物の基準は人それぞれですが、上記の考え方で物を買うと向き合い方も変わってきます。買い物の仕方については『ミニマリストから学ぶ!上手な買い物の仕方とは【コツを掴めば誰でもミニマリスト】』で紹介していますので参考にしてください。オススメ書籍としてジョショア・ベッカーさんの『より少ない生き方」を紹介します。楽天市場調べ)Amazon\楽天ポイント5倍セール!/楽天市場Yahooショッピングポチップししとう作者の実体験をもとに書かれていてモノとの向き合い方の参考になります。ミニマリストを目指したい方にもおすすめできますね!ミニマリストになるための物欲を抑える方法10選|まとめ今回は物欲を抑える方法を10選紹介しました。欲しい物の優先順位を決める毎月使う金額を決める買う前に考える癖を付けるセールに反応しない物を増やすデメリットを把握する節約思考になるあるもので代用できないか考えるウィンドウショッピングをしない目的もなく通販サイトを見ない買うこと以外の趣味を見つける物欲で感情をコントロールしていると買っても満たされなくなる日がいつか来ます。モノとの向き合い方を見直して、理想のミニマリストを目指してください!この記事が少しでも皆さんのお役に立てれば幸いです。Copied!ししとう20代で資産1,000万円達成!貯蓄率50%以上でコツコツ節約生活楽しんでいるミニマリストのししとうです。ための情報発信をしています。無料コースお試しこの記事でわかること閉じる。