グラウディアmenu&price頭蓋から痩せる肩甲骨から痩せる骨盤から痩せるsalonのこだわりご予約FAQaccessBLOGBLOG痩せるための、あれこれ。2017blogストレス溜めると脂肪も溜まるこんにちは、恵比寿の痩身&妊活エステグラウディア小園です。イヤ~なタイトルですが・・・その通りなので・・・そのまま書きました(^^;ストレスとは言っても二つ種類がありまして。モチベーションを保つのにも一役買ってくれるユーストレスとネガティブになっていくディストレス。程よいストレスとは前者ですね。頑張らないと手が届かないぐらいの目標はユーストレスとして程よい緊張を生んでくれますが、「どう考えても無理だろ!!」と、寝る直前まで頭を悩ませてしまうような目標はディストレスとなります。何かに執着し過ぎていたり抱え込み過ぎている人は脂肪も手放すことが出来ないようです。不思議な話に聞こえますが、そんな人をたくさん見てきました。共通しているのはディストレスまみれであること(意識しているしていない関係なく)まぁ...中にはそのプレッシャーの中達成するのが最高にアドレナリンが出るなんて人もいますがそんなことを言っている女性で身体がしなやかに美しく保てている人はほとんど見たことがありません。目標を達成し続けることよりも身体を健やかに保つことの方が五感も満たされ幸せな人生を送れる気がします。何かを成し遂げたり形にしていくことは素晴らしいことですが、その前提で身体が喜ぶことをしていきたいですね。本日もお付き合いありがとうございました。腰が痛い時はお腹も硬い筋トレで痩せない理由は実は〇〇にある身体が整った先に見える景色は、想像以上。簡単に痩せなくなったのは、年齢のせいじゃない。年齢の分だけ積み重ねてきた悪習慣のせい。今からでも遅くない、あなたは変われます。1丁目12-3-201TEL:03-6319-8178(施術中は留守番電話に切り替わります)※初めてのご予約はWEBからがお得です。