diary私は旅が大好き。20代の頃はほとんど中毒気味でした笑お金を貯めて旅に出て、お金がなくなったら仕事を探して次の旅の準備をする。何だかそんなことをずっと繰り返していたように思う。▼これはバリに行った時。▼これはアメリカに行った時。▼もちろんインドも!▼もちろん全てが思い出深い大切な旅だったけれど、なぜ私はこんなにも『旅』にハマっていたのだろう。?その当時は、旅に出ることで出会う風景や人、何もわからない地で自分の可能性を見出すことが面白かった。『旅している自分』にうぬぼれていたのかな。日本の文化や風習がとても息苦しくて、逃げ出したい気持ちもあった。今思うと、その『旅』を通して、私はきっと『本当の自分』を探していたのだと思う。何もわからない、誰も私のことを知らない場所に行って、肩書きも年齢も全て捨てて、もっと自分らしく過ごせるのでないか。そんなことを心の奥で期待していたように思う。支えてくれる人に出会う。旅が終わればまた現実の私に戻らなければならない。旅がいつしか『現実逃避』にすり替わっていたと思う。完全に私は漂流していた。私がyogaに出会ったのは、たしか25歳だったかな?あまり正確な記憶がないのだけれど。当時の東京に既にはたくさんのyogaクラスが存在し、なんとなく体の不調からyoagクラスを探し始めた。来るクラスになかなか出会うことができなかった。諦めずに色々探し歩いて、やっとしっくりくるyogaスタジオに出会った。諦めずに探したのは、なんとなくyogaが今の自分を救ってくれると直感的に感じていたからだと思う。納得のいくクラスに参加した時のことを、今でもよく覚えている。何よりも、肩書きも役割も一切ないまっさらな自分を強烈に感じた。旅よりもっと『本当の自分』でいられた瞬間だったと思う。そこから私のyogaが始まって、今に至るのだけれど、yogaは本当にたくさんのことを私に教えてくれた。『本当の私』は、外側ではなく私の内側に存在していること。旅にでなくても、人生そのものが素晴らしい旅であり、この肉体、心、魂の中に、たくさんの出会いと発見があること。体と呼吸に耳をすますこと。『今ここ』のありのままの自分に出会うこと。いつも揺れ動き漂流する思考や感情は、『本当の私』とは別の存在であること。yogaに出会ってからも旅に出ることはあるけれど、以前の行き当たりばったりの漂流していたものとは違う、しっかりと目的のある旅にクオリティが変わった。どこにいても『ありのままの私』というどっしり安定した自分でいられる。『自分探し』の旅は、終わった。「人生という旅」は、いつでもどこにいても、全ての経験の中に発見と感動で満ちあふれている。派手なことが起きなくても、目新しい場所でなくても、生きていること自体が本当に素晴らしい。心からそう思えることに気付けたことは、私にとって大切な財産なのです。個性に囚われて、孤独にならないように。夏にオススメ!aromahoricのファブリックミストのご紹...技術にとらわれず、本質を見る。本当の意味で「手放す」ことができる人は、手に入れたことのある...オススメ書籍「はじめてのアーユルヴェーダ」限定販売!検索:最近の投稿Mandukaマガジンさんにてスタジオをご紹介いただきました!勇気を出して、一つに絞れ。ヨガ指導者としての10年を振り返る。自分の「好き」に素直になろう。選ぶのではなく、決める。