子育て・育て方悩みpostTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINE皆さんこんにちは!本日も知って役立つ情報をみなさんと共有していきます!今回のキーワードは「発達障害トレーニング」についてです。みなさんは、ソーシャルスキルトレーニング、ということばを聞いたことがあるでしょうか?小野田SST、と略されることもあります。橋口この前行った病院で、張り紙を見かけました。子どもから大人まで幅広くターゲットにしているトレーニングですが、発達障害のあるお子さんにとっても必要なトレーニングになっています。挨拶をする会話をする相手の気持ちを考えるSSTができる場所と料金ソーシャルスキルトレーニングについての書籍まとめ発達障害の子どもとソーシャルスキルトレーニングソーシャルスキルトレーニングは、認知行動療法と呼ばれる心理療法の一つです。カタカナの名前やSSTという略称だけ聞くと難しそうに思われますが、「相手とよい関係を築いて維持していく能力の訓練」と思えばわかりやすいのではないでしょうか。ソーシャルスキルとは?日本ソーシャルスキル協会によれば、ソーシャルスキルとは以下のようなものとされています。自分の気持ちや状況を上手に伝えられるスキルです。共にイキイキ生きるためのものなのです。誰もが習得し、磨くことができます。誰かとの関係を築いて維持していくうえで必要になる、相手の気持ちや状況を読み取ったり、自分の気持ちを把握してコントロールしたりすることで、その場に応じた行動をとれるようになるための能力、と考えればいいでしょう。発達障害は、脳の機能の偏りによって生じる発達の凸凹です。Disorder)のお子さんは、コミュニケーションが苦手といわれています。これは、脳の機能の偏りによる問題によってソーシャルスキルを学び損ねたり、間違えて学んでしまったりすることが原因の一つになるからです。学びそこなった部分を補ったり、間違えて学習した部分を正しく学習しなおしたりすることは、対人関係や集団生活での困りごとを減らすことにつながります。具体的に言うと、あいさつができるようになる友だちに暴力を振るってしまうことがなくせる自分の気持ちを伝えられるようになる人の話を聞くことができるようになるなどの効果が期待できます。生きていくうえで、人とのかかわりは欠かせないものです。都築その中で困ることが減らせるというのならば、やったほうがいいですよね。ソーシャルスキルトレーニングについて、簡単にまとめた動画があります。ご覧になってみてはいかがでしょうか?もう一つ、トレーニングの一種として、お子さんとの接し方を学ぶためのペアレントトレーニングというものもあります。それについては、以下の記事で詳しくまとめられていますので、よろしければご覧ください。【発達障害】ペアレントトレーニングってなに?どんなことするの?ソーシャルスキルトレーニングの内容ここでは、ソーシャルスキルトレーニングの内容についてみていきます。一般的な流れソーシャルスキルトレーニングは、一般的には次のような流れで行われます。教示まず、教示、という段階があります。ここでは、「なぜその能力が必要になるのか」「その能力がないとどうなってしまうのか」「身につけるとどんないいことがあるのか」をことばや絵カードを使って伝えます。目的がわからないと、やっていても不安になったりやる気が起きなかったりしますよね。初めに伝えるのは大切ですよね。モデリング次に、モデリング、という段階に移ります。簡単に言えば、お手本を見せます。小野田いい例だけではなく悪い例を見せることもあるそうです。悪い例が印象に強く残ってしまうこともあるため、悪い例を見せるときは慎重に選ばなければなりません。見せるときは、お子さんがイメージしやすいように、動画や絵、プリントなどを使います。リハーサル次は、リハーサルという段階です。ここでは、指導員や一緒にトレーニングを受ける仲間を相手に、教示の段階で習った能力について、実践してみます。実践方法としては、以下のようなものがあります。その名の通り、ゲームをします。ルールを守ったり、仲間と相談して協力したりすることでソーシャルスキルを学びます。自分と他人では価値観が違うことを知ることができます。加えて、自分の意見を伝え、他人の意見を聞いて、そのうえで協力することができるようになる効果が期待できます。実際の生活の中で困ってしまう場面などを想定して、どのように行動すればいいかを考えて練習します。課題になっている能力について直接的にトレーニングするため、とても効果的です。一緒に何かを作って食べたり、遊んだりするという、楽しいゴールを持った行動をします。仲間と相談したり、助け合ったり、役割を分担したりするなどの能力が身につくことが期待できます。具体的には、料理をしたり工作をしたりします。キャロル・グレイという人が開発した方法です。絵と、その絵に描かれた出来事について説明した短い文章が書かれたテキストで、その文章を読むことで理解力を高めたり、適切な行動やことばづかいを自分の意志で選んだりできるようになる効果が期待できます。他にも、ワークシートや四コマ漫画、紙芝居などを使った方法もあります。フィードバックリハーサルが終わったら、次はフィードバックという段階です。適切な行動がとれたときには褒めます。反対に、不適切だった場合は、どうすればよかったのかを伝えます。何事も、やりっぱなしでは身に付きませんから、評価が必要になりますよね。小野田ここで大切なのは、やはり不適切でも怒ったり否定したりしないことでしょう。最後は、般化という段階です。学んだ能力を、リハーサル以外の場面でも実行できるようにしていきます。どのような環境や方法なら日常生活の中で実行できるか、指導者や参加した仲間と一緒に考えたり、園や学校などと連携、協力したりします。小野田この五つの段階を繰り返し行っていきます。ポイントは、話を聞くだけではなく、実際に活動して学ぶという点です。実際に活動すると、記憶に残りますからね。小野田あとは、他者からの評価を受けることで自分の行動などを見直す点も重要です。自己評価も大切ですが、それだけでは偏ってしまいますしね。日常生活の中では、次のようなトレーニングができます。挨拶をする挨拶は対人関係の基本です。ソーシャルスキルを学びそこなったり、間違って学んでしまったりした場合には、場面に適切な挨拶ができないことがあります。そのため、日常生活の中で、挨拶をできるように訓練することは、立派なソーシャルスキルトレーニングになります。ことばで挨拶をする習慣をつけるところから始め、段々と目を合わせて挨拶をする、場面によっては笑って挨拶をする、などとステップアップしていきましょう。会話をするいきなり会話をする、といわれても難しく感じると思います。それができなくて困っている、と思われるでしょう。難しく考える必要はありません。自分の名前、年齢など、決められた質問に対して答える、なにかストーリーに沿ってことばのキャッチボールをする、会話の内容を振り返る時間を設ける、などから始めれば、少しずつ相手を傷つけてしまうことばを使うことが減り、自分が話したいことだけを一方的に話してしまうことが減っていきます。「お名前は?」「何歳ですか?」「好きなものは何ですか?」から始めていきましょう。相手の気持ちを考えるこれも、ロールプレイやストーリーを使って行っていきます。「遊んでいるときにおもちゃを取られてしまったら、どう思うか」など、自分ならどう思うか、そして相手がどう思うかを意識的に考えさせることで、実際の生活や対人関係でも無意識のうちに相手の気持ちを察することができるように訓練していきます。教育現場や、大きくなってからは就労支援など、様々な場所で受けることができます。家庭でも行うことができます。無料で受けられる場所もありますが、民間の医療機関や教育事業団体などが行う場合は、内容にもよりますが、一回あたり4,500円~から10,000円ほどかかるようです。ソーシャルスキルトレーニングについての書籍ここでは、ソーシャルスキルトレーニングに関する書籍をご紹介します。先生や保育士だけでなく、発達障害を抱える子どもを持つ保護者もターゲットにした入門書です。発達障害の特徴とソーシャルスキルトレーニングの基本と方法を予備知識がない人でもわかるようにまとめたものです。二部構成になっており、一部では発達障害や、必要になるソーシャルスキルの特徴をまとめ、二部でソーシャルスキルトレーニングの基礎知識と方法を説明しています。良い口コミとしては、かなり専門的だが理解できた今まで見た本の中で一番わかりやすかったというものがありました。悪い口コミとしては、SSTの具体的なやり方をもっと知りたかったというものがありました。保育園から中学校まで使える、という触れ込みの一冊です。難しそうな段階である般化のポイントがわかる、と紹介文にありました。ソーシャルスキルとは、ソーシャルスキルトレーニングとは、という基本的なところから始まり、実例集、園や学校などでの導入例などが掲載されています。口コミはまだ「読んでみます」というものしかありませんが、「子どもの「困った!」から引けるトレーニング検索/言葉」という章があるのが役に立つのではないかと思い、おすすめしました。値段が高いので、図書館などで中身が見られる場合には先に使えそうか確かめてみるとよいかと思います。まとめいかがだったでしょうか。長くなったのでまとめると、以下のようになります。ソーシャルスキルは、他者との関係を築き、維持するために必要な能力ソーシャルスキルトレーニングすることで、対人関係や集団生活での困りごとを減らすことができるロールプレイやゲーム、絵カードやワークシートなどで実践して行う家庭でもできる発達障害がない子どもや大人でさえ、対人関係や集団生活で困る場面はあります。発達障害を抱える子どもは、特に困りごとが多いでしょう。ソーシャルスキルトレーニングによって、その困りごとが少しでも減らせるように、始めてみませんか?ここまでお読みいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【子育て中のママに送る】ねぎらいメールの正解とは?嬉しい言葉・NGワードあなたが感じる子育ての不安の原因は『育てにくい子』だから?発達障害の子は見え方が違う?〇〇できないのは見ている世界が違うから?子育て中でも飲み会に参加したい。