I型糖尿病である私の日曜日のルーティーンはこんな感じです。糖尿病生活Type1血糖コントロールしながらダイエットもしたい糖尿病生活Type1I型糖尿病である私の日曜日のルーティーンはこんな感じです。手作りのお豆腐パン日曜日は私が一番好きな日です。日々血糖値コントロールとダイエットの為に私なりに努力しています。日曜日は好きなように過ごせる日チートデイとして設定しています。そんな私の日曜日のルーティーンです。日曜日はゆっくり起きていつも通り朝一の血糖値を測ります。朝のルーティーンコップ1杯の水を飲みます。約35分のウォーキングへ帰ってからもコップ1杯の水を飲みます。手作りのお豆腐パン朝から朝食にお豆腐パンを焼きました。日曜日はゆっくりできるので食事もゆっくり色々できます。朝のブラックコーヒーコーヒーも入れて。本当に大好きな朝です。