Engine長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。先日、抗うつ薬の2回目の断薬を断念したわたし。なんともなくサラっと止められる人もいれば(わたしの兄)、中断症状や精神依存で苦労する人も少なくないようです。その証拠に、抗うつ薬の断薬関連記事は、当ブログでも軒並み高PVとなっています。わたしの経験上、向精神薬との関係は(真面目な人ほど)、自分対主治医という狭い世界に収まってしまいがち。なると、主治医というたった一人の人間の理解が得られない場合は精神的に追い込まれることもあります。不登校と同じ構図ですよね。そこだけが世界だと思っていると、つらくなる。少なくとも、みなさんは一人ではない、一緒にトライしている仲間がたくさんいるよってことは、声を大にして伝えたいです。そこで、最近読者になった方に向けて、わたしの向精神薬服薬ヒストリーをまとめてみました。笑ジェネリックも、わかりやすいように先発薬名で統一してます。