歯が痛い、歯茎が痛い。歯が痛い、歯茎が痛い。Try!TOMO歯が痛い、歯茎が痛い。-TOMOTOMOです。2020年は予期せぬ日本待機でくすぶりましたが、その間に中国語能力を大きく伸ばしました。今後も引き続き挑戦し続ける人になります。メインに、考えている事などを発信しています。Twitterでは、日常的に考えている事を発信したり、後はフォロワーさんとの絡みに使ったりしています。詳しいプロフィールはこちらこんにちは、TOMOです寒くなってきたある日、急に歯が痛くなりました。ご飯を食べる時、大きいものを噛むと歯茎が痛い。外気が寒く、「シー」っと息を吸うと歯茎が痛い。知覚過敏って、冷たいものを口にしたときに激痛が走るイメージだし温かいものを飲んだ時でも痛いので、なんか違いそう。歯医者さんに行ってきました。先生:「あー、炎症が起きてるね。歯肉炎だよ」ん、聞いたことない単語だ。わかんない先生、歯肉炎ってなぁに?「歯肉炎」とは、その名の通り歯肉に炎症を起こしている状態のこと。歯肉炎が更に進むと、歯を支えている歯槽骨が壊れていく「歯周炎」になります。虫歯に比べると軽視しがちな傾向にある歯肉炎ですが、実は歯周病の初期段階でもあります。そのまま放置していると、どんどん歯周病が進行してしまうのです。中期段階である歯周炎を経て、最終的に歯のぐらつきや膿、強烈な臭いを発生させる歯槽膿漏に進んでしまいます歯肉炎とは?リステリンHPより歯周病の初期段階で、これから歯とか骨とかが溶け始める前段階ってことです!!!先生、そんな軽ーく「歯肉炎だね」って言わないで!もっと深刻そうに言ってよ!!!とは思いましたが、まだ歯周病の初期段階だし、歯もぐらぐらしていないし、ギリギリセーフというところでしょう。これを機に、歯医者の先生から正しい歯の磨き方を教わったので忘れ防止のためにシェアします。1か月間治療に行った結果、経過は良好なので、正しいブラッシングは大事だなと、思いました。歯を磨き終わってからのアレも大事らしい。まとめ歯が痛い!歯周病のレベル歯が痛いな、と思ってGoogleで検索しても、どんな原因なのか大体わかりません。歯の見えない部分の虫歯ならもうお手上げです。いうわかりやすい記事がありました。)虫歯じゃないのに歯が痛い7つの理由っていう、厳選した記事ですら7個もあるので実際はもっともっとたくさんあることが容易に想像できますよね。いう、国民病ですので早いうちに気づいて対処をしておきたいですよね。歯周病のレベルは以下のような感じ。下に行くとひどくなります。歯茎の炎症がひどくなる。歯を支える骨の大半が破壊され、歯が抜けそうになる。歯と歯茎のすき間の事を「歯周ポケット」と呼んだりもします。歯垢の菌が増殖しやすい環境が整ってしまいます。そのため、歯周ポケットが広くならないようにする工夫が必要です。2014-09-01Amazon楽天市場Yahooショッピング次点でデンタルフロスも効果的です。歯の間の歯垢が原因になって起きる病気なので、こいつも大活躍。Y字のやつが使いやすくていい感じですよ。2018-03-20Amazon楽天市場Yahooショッピング自力なら対処法は一緒、口の中を清潔に歯が痛い!ってなったらまず歯医者に行くべきですが、なかなか休みが取れないとか、出張中であったりとかそういう時期はしばらく自力で対処しなければいけません。痛みがひどくなったらではなくて、落ち着いたらすぐ歯医者に行きましょう。先生によると、基本は半年に1回以上という事です。それくらい、歯の健康というのは大切という事みたい。自力で対処する場合でも、やることは一つです。それは、「歯を清潔にすること。歯茎が痛くないくらいの優しい力で、歯をツルツルになるまで磨くこと。自力で菌を殺すような薬を選んで飲むのは危険ですので、うがい薬くらいにとどめておいた方が無難です。イソジンも、知らないうちに「アップル風味」がでていました。歯みがきで丁寧に食べ物の残りをきれいに掃除して、そのあとでイソジンをしましょう。歯医者さんで正しい歯みがきの仕方を教わってきました。教わったのは「1日1回でもいいので10分間」というものでした。実際試してみたところ、この歯みがき法を始めると口の中の気持ち悪さ(ねばつき、ザラザラ)が相当なくなりました。1回3分の歯みがきでは、同じところばっかり磨いていて、磨き残しは一切磨かれないというのがネックだったのかもしれませんね。「1本の歯につき30往復する」です。柔らかい歯ブラシの先端が曲がるか曲がらないかくらいの力加減で歯ブラシを押さえ付けます。そのまま、毛先が左右に移動しない程度のストロークで、左右に動かします。(30往復)隣の歯に移動します。1~3を繰り返します。全ての歯を磨き終えるのに、大体10分ほどかかります。これをすると本当にツルツルになります。磨き方に関して良い記事がありましたので参考にしてください。歯ブラシは、毛先が開いたら交換してください。あと、歯周病は加速度的に悪化していくので、歯磨きはちゃんと忘れず行うように!Amazonで人気の歯ブラシはこいつでした。上手に毛先が開いて、それが歯と歯茎の間に入り込んで歯周ポケットを掃除するので、オーソドックスな歯ブラシが良いみたいです。色んな色があるので家族で違う色を使えて良いですね。カエレバオーラルケアAmazon楽天市場Yahooショッピング歯を磨き終わってからのアレも大事らしい。デンタルウォッシュ歯医者さんに行くと聞かれます。今の歯みがき業界では使う事が当然なんでしょうかね。理由は、殺菌用のマウスウォッシュを使うと、「バイオフィルム」というヌルヌルを分解する手助けをしてくれるから。このバイオフィルムが、歯の表面や歯周ポケットにへばりついている的な事が書いてありました。バイオフィルムって何?っていうのを簡単に説明すると排水溝とか、花瓶の裏、シャンプーの裏についてる「ヌルヌル」のやつのこと。何となく歯についているイメージ湧きますか?これが中々とれない。物理的化学的にこいつらをはがし落とすために、歯磨き+マウスウォッシュが大切という事でした。マウスウォッシュ程度の殺菌力(アルコールが弱すぎる)でバイオフィルムが分解できるという良い感じの記事ソースが見つからなかったので「ないよりはあるほうが良いでしょ」くらいの感覚で。2018-03-23Amazon楽天市場Yahooショッピングまとめ歯が痛いなと思ったら歯医者に行く。行けないときはとにかく丁寧に歯磨きをする。歯みがきは優しく10分かける。ジェットウォッシャーを使って歯周ポケットのケアをするうがい薬が効果あるかないかわからないけど、無いよりはあったほうが良いと思うという感じです。大きい歯周病にはならないんじゃないでしょうか。-TOMOTOMOです。2020年は予期せぬ日本待機でくすぶりましたが、その間に中国語能力を大きく伸ばしました。今後も引き続き挑戦し続ける人になります。メインに、考えている事などを発信しています。Twitterでは、日常的に考えている事を発信したり、後はフォロワーさんとの絡みに使ったりしています。-Prev-世界中で嫌われる不快なハラスメント。-ワキガがポリエステルの服を着ると臭い。【洗濯の仕方を紹介します】Googleが音声をテキストに起こすアプリを開発。これはぜったい便利!ワキガや汗の臭いが気になるダウンとコート。匂い対策と消臭方法ワキガの臭いが気になるダウンやコート。偏見だらけで話す【おばさんでも取れる資格】せっかくなら稼ぎたい。実用性のあるもの給料が安くてもいい!とにかく精神的に楽な仕事。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。偏見だらけで話す【おばさんでも取れる資格】せっかくなら稼ぎたい。try_to921moブログランキングブログランキングに参加しました。Reserved.モバイルバージョンに。