←食前インスリン4・5単位打ちました。ノボラピッド注ペンフィルです。←食後4時間血糖値92。!毎月行っている病院の定期検査で読んだ糖尿病の冊子に、I型糖尿病の人と、II型糖尿病の人の特徴が記載されていて、I型糖尿病やせている・II型糖尿病太っていると書いていたんです。それを見つけて、私I型糖尿病なのに太っててデブだわ。傷つきながらも現在奮闘中です。確かに同じI型糖尿病の方の集まりに行った時も太いのわたしだけじゃない?と思った事を思い出しました。みんなしっかりコントロール生活されているんだなと思ったんです。自分の甘さが今の体形になった事は事実ではあるので現在努力中であります。絶食してもやせる年齢でもないので、毎朝のウオーキングと食生活でなんとか改善をと試みている所です。今回のカーボカウントと血糖値の推移はこんな感じでした。参考にして頂ければうれしいです。お気に入りになっています。今回は朝からポーク照り焼きバーガーを作りました。このパンは、強力粉と同じ分量の豆腐が入っておりヘルシーでもちもちして...おうちごはんI型糖尿病である私の日曜日のルーティーンはこんな感じです。業務スーパーはヘビロテです!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。日曜日には買い出しに出かけたり、チートデイを設けて好きなものを食べたりしています。朝からミルクパン作りました。前から発酵させないお豆腐豆乳パンにはまり、今度は発酵させるパンに初挑戦しました。私はカーボカウントを取り入れているのですが、最近よく食べているLAWSONのロカボパンで食べた事がなかったオーソドックスなものを見つけたので自分なりに、カーボカウントに影響がないような食材と血糖値に影響がないだろうと考えLAWSONのロカボパンをアレンジしてみました。血糖値検証しています。!!1人晩酌I型糖尿病の私の仕事のある平日のルーティーンI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。そんな私の仕事のルーティーンをブログにしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。糖尿病生活Type1.ホーム糖尿病生活Type1検索%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。