聞き上手が実践する相づち3原則!あなたも自然と相手に好かれる17Oct聞き上手が実践する相づち3原則!あなたも自然と相手に好かれる2015ありのままの自分[最終更新日]2020/11/09こんにちは、伊庭和高です。今日は相づちについて解説していきます。ぬいぐるみとの記憶を振り返るだけで、あなたの人間関係の特徴が導き出せる。周りからも愛される人間関係が築ける。人間関係を本質的に変えていくサポートをしています。小手先のテクニック論は書店やネットにあふれていますが、その場では上手くいってもどこか苦しい。自分を抑えている感じがして、ストレスはたまり続けます。自分の心に素直に振る舞うことで、ストレスなく自由な自分をさらけ出せる。ぬいぐるみ心理学ではそこを目指しています。私も最初は自分を抑えていました。周りによく思われる様に自分を演じていましたし、テクニック論に走った時期もありました。今回は相づちの話をします。相手に自然と好かれる相づちの方法です。これだけを見るとテクニック論だと感じますし、これだけ「を」実践すればテクニックになります。相づちのテクニックも使っていこう」この感覚を頭の片隅に置きながら読んでもらえたら、きっと今までの実践とは違った成果が出ます。前置きが長くなりましたが、さっそく本題に入っていきます。聞き上手が意識して実践している相づち方法。あなたもすぐに実践できるものから順にお伝えしていきます。「ほぉ」ざっと思い返すだけでも、これだけの相づちが出てきました。聞き上手な人は、相づちを常に変えています。相づちを変えることで「ちゃんと聞いていること」を伝えているのです。相手は自分の話を聞き流されていると感じます。相手から好かれることはありません。危険なのが「うんうん」です。最悪の場合、険悪な雰囲気にもなりかねません。その2:相手に質問をする相づちは何もうなずくだけではありません。相手の話に質問をしたって良いのです。「そんなに高度な質問はできない!」という反応が返ってきます。仕事の場面ではありがちですよね。人間関係において高度な質問は不要です。相手もあなたへ好感を抱いてくれるのです。「もっと続き聞きたいんだけど!」こうした投げかけでも良いのです。ただのうなずきよりも数倍効果的ですし、もっとあなたと話したいと思ってくれる様になりますよ。まとめ基本的に聞き上手の人は、この2つの相づちを使い分けているだけです。そこまで難しいことではないのです。相手に合わせるだけではストレスがたまります。自分を抑えずに相づちをしていけるのが一番の理想です。教育学、コミュニケーション、心理学に専念する。人間関係の悩みを根本から解決する有効な手法として、ぬいぐるみ心理学という独自の理論を開発。問わず多くが効果を実感しており、日本全国はもちろん、世界からも相談が後を絶たない。2014年10月から始めたブログは、今では850以上の記事があり、月に11万以上のアクセスがある。受講者とぬいぐるみ心理学を通して実践的な関わりを続け、それぞれの「望む未来」の実現の手助けをしている。2020年4月、ついに1冊目の著書『ストレスフリー人間関係〜ぬいぐるみ心理学を活用してあなたの人間関係の悩みを活用する方法〜』を出版(増刷)。reserved.免責事項プライバシーポリシーサイトマップページ上部へ戻る。