【静岡店】ヨガ、はじめます。【静岡店】ヨガ、はじめます。>【静岡店】ヨガ、はじめます。(4/10修正)4/10日程に変更がありました。プラネット静岡店では、ヨガスクールはじめます!講師は当店の会員様でもある、川中ちひろ先生。セラピスト時代に、多くの方とお話しさせていただく中で意識や心や呼吸が、真に体を休めて癒してくれることを感じヨガを始める。入り口は真のリラックスとは何か。ヨガを実践し始めてから、体の力を抜くことの大切さを実感。ヨガをしてから睡眠をとると翌日子育てや仕事の疲れが体に残ってないことに驚きました。ヨガが多くの方にとって必要であることを確信して、養成講座を受けました。2007年ヨガ講師養成コース終了。2012年南インドの二ヤルダムアシュラム(ヨガの修行道場)にて国際シヴァナンダヨガ講師養成コース終了。静岡市内のヨガサークルやヨガスタジオにて指導にあたる。2016年京都ダンマパターヌにてヴィパッサナー瞑想(10日間の瞑想修行)にて瞑想の必要性を実感。この世界に思惑や情報にあふれ、それによって動かされていることを感じる。2017年肩甲骨ヨガ養成講コース終了。親子ヨガ、キッズヨガ、シニアヨガなど基本のハタヨガを中心に指導しています。自らのヨガ修行も日々実践中。笑いの絶えないクラスを目指してクラスを展開しています。さしあたりまして、下記の内容でクライマーを対象とした体験会を行いたいと思います。以下の3つからお選びください。(ある方)をご記入ください。4人クライマーを対象ということで、パワーヨガを中心に行う予定となっています。クライミングに必要な力を抜く能力、これを習得するのは非常に難しくて、力を抜いた状態を知らないと自分が力を抜いているかどうかもわからないという。その点、ヨガでは力を抜く感覚、能力が非常に養いやすいです。クライミングの上達のためにヨガを習うのは、近道にもなり得ます。いうわけで、皆さんヨガやりましょう(^o^)尚、4/19はスラックラインジムがお休みとなります。以下の3つからお選びください。(ある方)をご記入ください。ヨガスクールの時間はスラックライン・ムーンボードが利用できません。講師は当店の会員様でもある、川中ちひろ先生。セラピスト時代に、多くの方とお話しさせていただく中で意識や心や呼吸が、真に体を休めて癒してくれることを感じヨガを始める。入り口は真のリラックスとは何か。ヨガを実践し始めてから、体の力を抜くことの大切さを実感。ヨガをしてから睡眠をとると翌日子育てや仕事の疲れが体に残ってないことに驚きました。ヨガが多くの方にとって必要であることを確信して、養成講座を受けました。2007年ヨガ講師養成コース終了。2012年南インドの二ヤルダムアシュラム(ヨガの修行道場)にて国際シヴァナンダヨガ講師養成コース終了。静岡市内のヨガサークルやヨガスタジオにて指導にあたる。2016年京都ダンマパターヌにてヴィパッサナー瞑想(10日間の瞑想修行)にて瞑想の必要性を実感。この世界に思惑や情報にあふれ、それによって動かされていることを感じる。2017年肩甲骨ヨガ養成講コース終了。親子ヨガ、キッズヨガ、シニアヨガなど基本のハタヨガを中心に指導しています。自らのヨガ修行も日々実践中。笑いの絶えないクラスを目指してクラスを展開しています。土曜日は夜ということで、パワーヨガを中心に行う予定です。クライミングに必要な力を抜く能力、これを習得するのは非常に難しくて、力を抜いた状態を知らないと自分が力を抜いているかどうかもわからないのが現実です。その点、ヨガでは力を抜く感覚、能力が非常に養いやすいです。クライミングの上達のためにヨガを習うのは、近道にもなり得ます。いうわけで、皆さんヨガやりましょう(^o^)尚、ヨガスクールの時間はスラックライン・ムーンボードが利用できません。17:40【新商品入荷】OUTLINEお待たせいたしました!!ついに入荷です。Vimeo.しびれる内容となっています。東海では岩の季節が終わりつつありますが、次のシーズンまでのトレーニングの為、モチベーション上げていきましょう。明日が本番ですが、今からでも間に合いますし、もし出られそうでしたら凸してもらって構いませんよwおまちしています!!ヨガスクールの内容につきましては、こちらをクリックしてご確認ください。00:14【お詫び】メール受信の不具合について日頃プラネットをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。当店の『info』から始まるメールアドレスが、4月10日の9時から11日の19時までの間、メールが受信できていませんでした。そのメールアドレスを使用しているHPのお問い合わせフォームも確認できない状況です。(ネットショップの問い合わせフォームは受信できていますので大丈夫です)その期間にメール・お問い合わせフォームをご利用したお客様は、再送していただきますようお願いいたします。お手数・ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。