10分ランチフィットネス&パラディソ体操養成講座チャーミングな環境と未来を創るのは、ウェルネス指導者の私たちです。して保健所での健診後フォローなどを行っております。高齢者の方にとって運動を継続することが健康維持に重要なのはもちろん、一緒に体操をする仲間がいることがどれほど支えになっているか気づかされました。自主サークルを再開させたときにお一人暮らしの方が『自粛生活は心細かった』と言われました。運動できる環境を整えることで高齢者の方の心の支えになっていると感じこれからも心地よい居場所を創りたいと思います。