O脚O脚矯正こんな方にオススメ!美脚になりたい姿勢を良くしたい歩き方をきれいにしたいむくみや冷えを改善したい膝に痛みがあるO脚とはどんな状態?O脚には大きく分けて先天的O脚、がに股O脚、内股O脚の3種類があります。先天的O脚は骨の変形や関節の障害などが原因であり、一般的には強制では治らないことがほとんどです。整形外科医などで治療する必要がありますが、必ず完治するわけでもありません。がに股O脚は、膝とつま先も外を向いている状態で主に男性にありがちなO脚です。内股O脚は、膝の向きは前や内側なのに両ひざはつかず離れ、つま先が外に向いている状態です。女性のO脚のほとんどがこれで、目安としては、まっすぐ立ったときに膝間に指2本以上開いている状態です。歩くときにがに股に見えて、ヒールの底は外側ばかり減ります。施術前⇒5回目のビフォーアフターお客様の声O脚が改善しました!※効果には個人差があります。反り腰が改善され、O脚も良くなりました。何より体が楽になりました。ありがとうございます。※効果には個人差があります。足がまっすぐになってスカートを気にせずはけるようになりました。O脚矯正できてよかったです!※効果には個人差があります。現状のチェック立ち姿勢や歩き方のチェックをして、現状を把握します。膝だけでなく、頭から足首、つま先まで全身を確認します体幹部や股関節、足部のマッサージ国家資格を持った施術者が行います。寝た状態で良い姿勢を作っていきます。腹横筋のトレーニングお腹の深層部にある姿勢維持と関係する筋肉です。立った状態で良い姿勢がキープできるようにします。大腿筋膜張筋のストレッチやマッサージ前や外側のモモがパンパンに張っている事があります。ここを緩めないと、股関節や膝関節の状態が改善されません。お尻の筋肉(中殿筋)のトレーニングお尻のエクボの部分にある筋肉をトレーニングします。実は、O脚の人は立つ時も歩く時もお尻の筋肉をうまく使えていません。この中殿筋の位置を確かめながら、うまく使えるようなトレーニングを行います。内腿の筋肉トレーニング内腿をうまく使えていない人が多いです。自分で触ってみてタプタプな人は正しい歩き方を行う上では不可欠ですので使えるように指導します。歩き方の指導ここまでの内容で、綺麗な状態で歩くために必要な準備が出来ました。実際にO脚改善して美脚づくりを実現するための歩き方をお伝えします。具体的には脚のつき方や、膝・つま先が正面を向いて歩く方法、脚全体を使っての歩き方などです。これが重要!O脚は一人で治そうとしても、なかなか難しいです。良いサロン、整体院が必要です。店内の雰囲気、そしてスタッフとの相性が自分に合っていることが大事です。スタッフとの相性は非常に重要なポイントです。お客様のやる気が最も矯正の効果を上げるからです。「このスタッフとなら頑張れる!」と思うことが出来る相手を探すべきです。O脚を矯正するベストな方法は立ち方や歩き方を含めた体の癖を把握する骨盤や足首の状態もチェックする緊張している部分を緩める使えなくなっている筋肉を活用する自分や他の人の歩き方を意識するなどをトータルに行う事です。別の症状のお声を見るO脚矯正が選ばれる理由Reason01再発のないからだづくり症状の根本的解決を目標に設定し、その場しのぎの治療や施術は行わず、再発のないからだづくりへの計画を示し、お客様と共に取り組んでいきます。Reason02徹底した問診お客様の現在の状態、症状の原因、施術の説明、施術後の状態など十分に理解していただくため、しっかりとした問診を徹底しております。Reason03お店とスタッフの雰囲気がいい雰囲気の良い空間、活気のある明るいスタッフで馴染みやすいとお声をいただいております。Reason04待ち時間がほとんどない予約優先制のため、待ち時間がほとんどありません。Reason05お子様連れOKキッズスペースを完備しており、小さなお子様づれのお客様も安心してご利用いただけます。方は必ずお読みください体内に金属などが入っている方はおっしゃってください妊娠中、妊娠の可能性がある、授乳中の方は事前にご相談ください。どんな些細なことでも気になる事がありましたら、お気軽にお申し付けください。来院から施術までの流れ01ご予約・ご来院お電話での予約もしくは、インターネットで24時間予約可能です。待合室で問診票に今の状態を記入していただきます。今の状態を知るためにしっかりと問診をします。04体のチェック(検査)「根本改善」を目指すため初回は、現在の体に起きている問題や原因を細かくチェックしていきます。気になる箇所やお悩みを解決できるように施術を行い、最大限に効果が出るようにしております。実際にどれだけ体に変化が起こったのか体感してもらいます。07お会計・お見送り最後に料金をお支払いいただきます。他のサロンや院とは違い、明朗会計です。知らない間に追加料金がかかっていたなどは一切ありません。