入門編」を受けた方や、実際に裸足やビブラムファイブフィンガーズで走った事のある方にお勧めの実践編。実践編では、より走り方の効率をあげることや、体で衝撃を吸収するための体の使い方などを学びます。裸足王子)日本の裸足ランニング界の第一人者。Journalの表紙を飾りアメリカで注目を浴びる。・運動のできる格好でお越しください。・貴重品はご自身で管理をお願いいたします。怪我については自己責任とします。事前に誓約書をご確認ください。ついては一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。・レッスンが裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。technology.。