木シティマラソンから1か月。疲労回復している私ですが、ゴール2週間後に両人差し指の爪が脱皮。ゆるランもお休みしていました。今は新たに小さな爪が頑張って成長しています。いざゆるラン再開するにも目標がないと怠ける私なので来年3月開催される新潟ハーフマラソンにエントリーしました♪これで例年より幾分活動的な冬になるかしら?厳しい寒さにココロが折れませんように。寒いの苦手な私、デストロイヤー的目出し帽を着用して走りたい気分です。朝、普通に歩いているだけでも冷たい風や屋内外の温度差による肌刺激を感じるようになりました。冬も頑張る女性ランナーさん、練習前後には保湿&保護ケアを徹底しましょう。お体だけでなく、お肌の調子を整えたい時もぜひご相談下さいね^^フローラ&マリノは、セラピストが大人女性の日々変化する心と体、お肌に寄り添うプライべートサロンです。ID:@floraandmarinoサロンでは安心の都度払い。回数券・化粧品の購入は必要ありません。各種カード(VISA,MASTER,AMEX,JCB,DINERS,DISCOVER)がお使い頂けます。