院長の想いお知らせアクセスブログ歯ブラシの選び方!JR摂津本山の岡本歯科ロコクリニック摂津本山の歯医者は岡本歯科ロコクリニックブログ歯ブラシの選び方!JR摂津本山の岡本歯科ロコクリニック歯ブラシの選び方!JR摂津本山の岡本歯科ロコクリニック2022/03/19歯ブラシの選び方!JR摂津本山駅の岡本歯科ロコクリニック歯ブラシの選び方って何でしょう?JR摂津本山駅から徒歩2分のところにある歯医者さん、岡本歯科ロコクリニックです。歯ブラシの選び方ですが、どのような歯ブラシを選んだらよいのでしょうか?まず、歯ブラシの毛の硬さは「ふつう」を選びましょう。磨きたくて「かため」を選ぶ方が実は多いのですが、歯茎を傷つける原因になってしまうこともあります。歯周病が進行している場合では「やわらかめ」のほうがいい場合もありますが、歯茎の状態が改善したら「ふつう」の硬さに戻すなど、お口の中の状態に合わせた歯ブラシが大切です。歯ブラシの交換頻度がだいたい1か月が目安。毛先が少しでも開いてくると、新品の6~8割くらいしか磨けていないんです。ヘッドの大きさも重要で、磨きたいところに毛先を向けやすいものを選びましょう。女性には毛先が先端に向かうにつれて細くなっていくテーパードカットの歯周病予防のタイプもおすすめです。下記よりお選びいただけます。