Uncategorizedマインドを変えるシリーズの第2弾は目標設定についてお話します。第1弾では、マインドは心と脳であり、マインドを変えることは認知の歪みを外して、普段みえていないものをみえるようにする、というお話をしました。現状維持に流れてしまいがちです。目標を決めることは、実際にマインドを変えていく大きな手助けとなります。ゴールを決めることの大切さマインドを変える時の目標設定で重要なことは、現状からかけ離れたゴールを決めることです。マインドを変えることは、普段みえていないものをみえるようにすることなので、やり方が分かっているようなゴールを決めてもマインドは変わりません。既存の枠にとらわれない目標設定をすることが重要です。することで初めて、可能性を広げるマインドが得られます。目標を設定するコツ目標設定をするときは、自分の責任の範囲外に目標を定めないように注意します。前回紹介したように、人には必ず認知の歪みがあります。それは、脳がパンクしないための保護機能でもあります。五感で感じる全ての情報を処理して認識することはできません。人は、自分がみたいと思うものをみて、聞きたいと思うものを聞くようになっているのです。毎朝子どものお弁当を作っている家庭があるとします。母親は目覚まし時計の音に敏感に反応して目が覚めます。父親が目覚まし時計の音に気付かないのは、お弁当を作ることが父親の仕事ではないと、心のどこかで考えているからです。ところが、母親が風邪を引いてしまった場合、突然お弁当作りが自分の担当となり、責任を感じるようになります。なると、普段起きない父親が、目覚まし時計の音に敏感に反応して起きるようになります。自分の責任の範囲内だと認識すると、同じ情報であっても、その情報の価値がまったく違ってきます。途端にその仕事への向き合いかたが変わるものです。認知の歪みを上手く利用することで、実際の行動は大きく変わります。目標設定の時には、責任を持つ範囲を明確にすることが重要なのです。自分が変われば世界が変わる自分自身の考え方を変えることで、普段とは違う世界がみえてきます。「今の仕事なんて・・・」と思うようになってしまいます。仕事はもちろんのこと、自分の将来との向き合い方も変えることができるのです。~現状からかけ離れたゴールを決めるために~多様性を活用してゼロベースで考える現状からかけ離れたゴールを決めると言われても、イメージが付きづらいかと思います。したら普段の自分の考えから抜け出すことができるのでしょうか。色々な方法が提案されていますが、一つおすすめしたいことは、ダイバーシティ&インクルージョンを推進して、職場環境の多様性を活用することです。新宿の街を歩いていたとします。店舗の入れ替わりが早いサービスや区画に注目します。広告業界の人なら、これまでなかった場所に出されている広告に注目するでしょう。学生なら最近開店したお店や行列ができているお店でしょうか。ベビーカーを押している人なら、子連れでも入りやすいレストランや安心して入れそうなお店を求めます。同じ人でも同じ街の見え方が変わることもあります。多様な人と交流する場を設けることで、普段の自分の考えから抜け出し、ゼロベースで思考できるきっかけを作ることができます。自由に発想するヒント自分でできるトレーニングもあります。仕事で上司から依頼や指示を受けると、思考停止になりがちです。そこで、「なぜこんな指示がきたのか」、「ほかに方法はないのか」と自分の頭で考えることが重要です。普段とは違った方法を考え、提案することができるようになるでしょう。日常目にする新聞やテレビの情報も、良いトレーニングの題材です。普段あまり調べない方法で詳細な情報を収集してみたり、ニュースの背景を調べてみたりすると、自分の考え方を見直す良いきっかけになります。探す情報を決めておくことも有効です。普段とは違ったものが目に飛び込んでくるかもしれません。自分にとって重要なものをたくさん書き出す方法もあります。今の自分にとって重要なものと、未来の自分にとって重要なものの両方を書き出すことで、自分がどう変わりたいかを見直すよいヒントになるはずです。自分とは違う意見に触れることができる絶好の機会です。弊社では、個社ごとに完全オーダーメイドで研修をご提案しております。パートナーとして協力いただいている外部トレーナーが300名以上おり、マインドを変える研修のバリエーションも豊富です。本記事を参考に、是非自社に合ったゼロベース思考を養う研修を実施してみてはいかがでしょうか。【自分の常識に気づく】まずは自分や組織の思い込み、常識の壁を知ります。何か形あるものを作ります。作ったものに対して、それを作った背景にあるストーリーを語ってもらうことで、自分を内省し、自分の思い込みや常識の壁の特徴を可視化します。同じように思い込みや常識の壁がないかを考えてもらいます。その後、組織や会社の価値観や固定観念、それを形作ってきたエピソードについても書き出し、組織の思考の偏りや固定観念を可視化します。可視化した思い込みや常識の壁、固定観念をもとに、思考のクセをまとめます。課題を発見していきます。固定観念を打破するために有効なツールの使い方を学びます。ブレインストーミング、SCAMPER、ラテラルシンキングなどです。2023質問力とは、ビジネスに求められるコミュニケーション能力のひとつで、不明点や疑問点などの解消を目指して、相手に問いかける能力のことを指します。近年、この“質問力”の重要性が増しています。このコラムでは、仕事のなかで必要となる質問をする力や、その質問力の高め方について解説します。2023問題解決能力とは、問題を把握し、その原因を分析、対策を考え、その対策を実行する能力のことをいいます。高め方などについて解説します。2023この十数年で「ロジカルシンキング」はビジネスパーソンの必須スキルとして完全に認知されるようになりました。ロジカルシンキングが必要とされるシーンがあまりにも多いため、自分がどこまで出来ているのか、どうすれば向上するのか、よくわかない方がほとんどです。今回のコラムでは、ロジカルシンキングの基本、メリット、向上させるために必要な習慣などを紹介します。2023D&I推進が進み、多様な属性や価値観の人と一緒に働く職場が増えています。そんな多様なメンバーと円滑な人間関係を築くのに役立つのが、アサーティブコミュニケーションスキルです。アサーティブコミュニケーションスキルを高めるための研修事例をご紹介します。2023管理職やチームリーダーのなかには、忙しいときに先頭をきって作業してくれる、メンバーにとっては神様のような存在の人がいます。そのようなリーダーが上司から良い評価を得ているかといえば、必ずしもそうとは限りません。このコラムのテーマは「プレイヤー気質が抜けないリーダー」です。マネジメント業務を後回しにしてしまうリーダーの傾向と、プレイヤー思考を切り替るために何が必要かを解説します。2023仕事へのモチベーションが低下し、仕事に集中できない状態を放置してしまうと、当事者の生産性が落ちるだけでなく、チーム全体の生産性を下げ、チームの雰囲気にも影響します。今回のテーマは、「モチベーション低めの社員への対処法」です。仕事へのモチベーションを落としてしまった彼らに対し、上司やチームリーダーは、どのようなコミュニケーションや指導が必要かを解説します。全てダウンロードする資料ダウンロード。