f08c47fec0942fa0ウルトラランナー・トライアスリート院長の加齢と闘うドタバタ奮闘記カッコイイおじい!を目指すランBAKA院長のトレーニング日誌TOP【プロフィール】UTMFで気が重いあなたに!プライバシーポリシー2021-10プロフィールハセツネTシャツ&zoomセミナー10/9に『一人で勝手にハセツネ・71,5km』を17時間12分で完走したので完走Tシャツが送られてきました。Reds練習場方面を26km走りました。『ランナーズ誌』Zoomセミナーを開催します今月の『ランナーズ誌12月号』のeモシコムに掲載されました。『ランナーの痛み解決セミナー・膝痛・正しい立ち方』を開催します。10/30(土)21:00~・参加費1,000円☆下記のURLを↓クリックして『e-モシコム』からお申込みください...2021.10.21セミナートレイルランニング勝手にハセツネ・アドベンチャー(後半)10/9(土)は『ハセツネ・日本山岳トレイルレース・71,5km/24時間制限』でした。コロナで中止のため『一人で勝手にハセツネ』を走る事にしました。(前半より続き...)『都民の森/約37km地点』到着が、スタートから7時...2021.10.14トレイルランニングハセツネトレイルランニング勝手にハセツネ・アドベンチャー(前半)10/9(土)は『ハセツネ・日本山岳トレイルレース』の予定でした。ハセツネは奥多摩の山々71,5kmを24時間制限で走る耐久レース。コロナで中止になったため「じゃあいいよ!自分でやるから」という訳で『一人で勝手にハセツネ』を走る事にし...2021.10.10トレイルランニングハセツネアンチエイジングワクチンでアドレナリンが出ない?9/30(木)に額の傷を負って4針縫ったため、洗顔・洗髪・ランニングが禁止。4日目の10/3(日)、洗髪の許可が出ました。痒い頭をガシガシ洗えるという訳で30km走に出ました。頭の中は『ケガ人モード&練習不足モード』の思い込み状態。家を...2021.10.05アンチエイジングランナーのフィジカルメンテ&EIコーチングまたケガ!なんて運が悪いんだ9/30(木)ルームランナーが届きました。その設置中に思わぬケガをしてしまいました...いえいえ、私のトレーニング用ではありません。買ったかというと...患者さんの立位[正面・側面]を姿勢分析できるツールがあります。飯能アルプスタイトルとURLをコピーしました。