サポートを終了いたしました。(詳細はこちら)クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。食べてほしい野菜も気づかないうちに食べてくれますよ。作り方1好みの野菜をざっくり切り、耐熱ボールに入れ水(大1)を振りかける。レンジに入れ500wで5分チンする。21の野菜をキッチンハサミで細かく切る。★ハサミだと簡単♪32のボールに小麦粉、卵、醤油を入れ混ぜる。★ヘラだと簡単♪4フライパンで焼いて召し上がれ。フライパンの種類により油をひいてください。今回はオイシックスの冷凍タラ(骨抜き)をチンして入れてみました。このレシピの生い立ちつかみ食べ大好き!でも好き嫌いが激しい娘に食べてほしい野菜や魚を入れて焼いてみました。大好きなようでおかわりを連発。朝の忙しい時も一人で食べてくれて重宝しますよ。夕食に困ったときに作りました。何でも入れられて有難いです。