心も体も癒すプロを目指す【佐藤式オリジナルメソッド】お客様の声サロンメニューサロン情報アクセスこのサロンを選んだ理由ラジオ番組で紹介されましたセラピストスクールご予約・お問い合わせファスティングでデトックスしながらダイエット2018年11月23日フェアリーテマチルダです。食欲の秋ではありますが代謝が落ちてきているのに食欲に負けて食べすぎていると体重は階段を上るように増えていきます。食生活の改善が必要です。私たちが一度食べ物を口に入れてから消化するまでの時間は何時間必要だと思いますか?答えは8時間です。8時間以内にまた食べ物を食べると言う事は前の食べ物がまだ完全に消化しきれてないうちにまた次の食べ物を入れることになります。消化をするのに酵素を使いますが消化酵素ばかり使っているわけです。代謝に必要な代謝酵素は使われていません。空っぽにしてリセットする。代謝酵素が使われ始めます。今日が本番1日めです。飲む量などをお伝えしていきます。腸をきれいにすることは体と心のデトックスにもなります。腸は感情を溜め込む臓器でもあるからです。三日間のファスティングで私は3キロ落ちました。今年ファスティングを実行したお客様は4キロ落ちた方もいらっしゃいます。