自信が付き、自ら取り組む子になる。積極性や活力がある子になる。子供へさまざまなプラスとなる影響があります。昔からよく言われているこの「褒める」と言う行為ですが、「褒める」「褒めない」の違いを実際に実験した方々がいます。運動トレーニングを行った際に他人から褒められると、“上手”に運動技能を取得できることを科学的に証明しました。実験では、48人の成人にトレーニングを行い、ある連続的な指の動かし方(30秒間のうちにキーボードのキーをある順番に出来るだけ早く叩く)を覚えてもらいました。この指運動トレーニングをしてもらった直後に、被験者を3つのグループにわけ、“褒められ”実験をしました。ある人は“自分が評価者から褒められる”グループ、別の人は“他人が評価者から褒められるのを見る”グループ、さらに別の人は“自分の成績だけをグラフで見る”グループの3つのグループです。すると、自分が評価者から褒められたグループは、次の日に覚えたことを思いだして再度指を動かしてもらうときに、他のグループに比べて、より“上手”に指運動が出来ることがわかりました。運動トレーニングの直後に褒められることが、その後の運動技能の習得を促したことがわかります。上記の実験は成人で行った実験ですが、子供に関しても「褒めて育てる」ことで、親に認められたと感じ、どんどんと自信をつけていきます。自信を持つことで色々なことに挑戦するようになり、またそれが上手く出来ることで、また褒められて・・・、と良いサイクルが形成される様になります。褒めることが全てでは無く、子供にとっても「親から褒められること」だけが目的になってもいけませんが、子供に自信を持たせるという意味では”褒める”と言う事は、とても良いことなのです。子供の人格形成に大きな影響を与えることは確かなようですね。「褒めて育てる」が推奨されて、20年を超えます。実際に褒め育世代の成長後はどの様に育ったのでしょうか?実は今現在、学生や社会人で、ちょっと注意しただけで直ぐ傷つく若者が増えている状況です。ただの単一な褒められ方だけで、何でも褒められ育てられると、褒められるのが当たり前になってしまい、逆風に当たると、くいしばる事をせず、やる気がなくなってしまう。「褒められて伸びる世代だ」と言い、最初から諦めてしまう若者も多いが現実です。実際に私の身近にもいます。社会に出るまではそれで通るかもしれないが、社会人になってからは上手くいくハズがありません。その様な若い社員で、「うちの上司は褒めてくれないからモチベーションが上がらない」、「命令してくるからムカつく」、「人間として対等な立場なのだから、人にモノを頼むのなら上司はお願いすべきだ。」と、礼儀などわきまえない若者も多くなっています。褒められないと安心できない。頑張れず、傷つきやすい。褒められるのが当たり前になると、挫折に弱い人間になり、自己肯定感の低い子供に育ちます。どんな事でも褒めてしまうと「おだて」になってしまい、「自分が特別な存在」と勘違いする人間に成長してしまう事も・・・。子供は、褒められ続けると、常に良い結果を出そうとしなければいけないと思ってしまいます。「難しい事にチャレンジしたら失敗するかもしれない」と思い、ずっと褒められていたいから、確実に褒められる得意なものにだけ取り組み、難しい事や課題は初めから避けるようになってしまう。「また挑戦する」という行動はせず、本人が鍛えられるという事が無くなります。褒められてばかりだと、叱られ無くても、注意されただけで「全否定」された様に受け取って、怒り出したり、落ち込んだりする気質になってしまう。幼少期から、小さくても壁にぶつかっていれば、どう乗り越えたかという経験もあって、考える力を付けたり、挫折に強い人間になっていけます。叱られたり、注意されたりする事で、自分の「どこがいけなかったのか?」など、失敗を糧にする事が出来る。それらを修正する事で、人は成長しています。今の多くの親たちは、価値観を無くした戦後の人たちに育てられたから、軸が無いまま子育てし、子どもに対して「壁」にも、「鑑」にもなれない。子供は子供で、何でも褒められ肯定されるので、未熟なまま、頑張ら無いままで生てしまっている。実際に誤った褒め方だと、その後の成長に大いに影響が出ます。上の記述を読んで、ゾッとしたパパさんもいらっしゃるのではないでしょうか。親として、ご自身の褒め方に対し、今一度考えてみませんか?1-2.正しい褒め方によって成長の仕方が変わる次に、褒め方について見ていきましょう。“褒める”と一言で言っても、色々な褒め方がありますよね。上記にも述べました通り、いつも褒め方が一辺倒で、「すごいね!」「えらいね!」だけで、良い成長に繋がるでしょうか。スタンフォード大学の心理学教授:キャロル・S・ドゥエック氏は、子育ての悩みについて長年研究しており、著書「やればできる!」の研究では、褒め方について、ある実験結果が記されています。思春期になったばかりの生徒たちを集め、かなり難しい知能検査を実施した結果、「能力を褒めるグループ」と、「努力を褒めるグループ」二つに分けました。頭の良さを褒めたグループは、新しい問題はやらず、同じ問題を解こうとする生徒たちが多く、自分の能力の低い事が分かる事を恐れ、新しい事はいっさいやりたがらずにいました。一つの努力を褒められたグループは、9割が新しい問題にチャレンジする事を選んで、積極的に学ぶ事を選ぶという結果が出ました。「頭の良さを褒めたグループ」は、成績がガグンと落ち、再びやさしい問題が出されても良い結果が残せなかった。自分の能力に自信が無くなってしまい、始めよりも成績が落ちてしまった結果でした。一つの「努力を褒めたグループ」の成績は、どんどん良くなっていきました。難問にチャレンジした事で、今までの問題が簡単になり、再びやさしい問題が出された時には、すらすら解けるようになりました。「○○が早く出来たからえらいね!」と褒めてしまうと、次に同じことが上手く出来なかったら、「○○が早く出来なかったから、自分はダメなんだ」と子供は思ってしまいます。同じ褒めるという行為でも「○○が早く出来るように頑張ったね!」と言ってあげることで、子供は「頑張ることが良いことなんだ」と考えるようになります。努力した過程を褒めることで、子供は努力すること自体に喜びを感じたというわけです。正しい褒め方は子供の成長に大きな影響を与えるのです。2.実践的な褒め方とは!ここまで読んできたパパの皆さんは、「ただ褒めていれば良い・・・」そんな簡単で単純なものでは無いと感じていると思います。実際に、どの様な言葉や、対応をすれば良いのでしょうか・・・。良い褒め方の例として、「具体的に褒めてあげる」という考え方があります。子供がまだ小さい間は、自分自身が「○○を出来るようになった」という事になかなか気付きません。色鉛筆を持って何か絵を描けるようになった時、「上手になったね」だけではなく、「色鉛筆で上手に絵が描けるようになったね」と具体的に褒めてあげることで、「ああ、自分は絵を上手に描けるようになったんだ」と理解します。このように褒めることで子供は、”努力して何かを達成することで褒めてもらえる”という意識が身に付きます。大人からしてみると、ちょっと言い方を変えただけ・・・、かもしれませんが。このほんの少しの褒め方の工夫が5年後、10年後の子供の成長に大きく関わってくるのです。いつも使っている褒め言葉に、ちょっとプラスするだけで、子供のやる気が大きくアップすることがあります。そんなテクニックを紹介したいと思います。「いつも」を使って褒める。「いつも頑張っているね」というように、“いつも+褒め言葉”と組み合わせると、子どもは心の部分まで褒められたと感じて、自信が湧いてきます。「いつも」以外に、「ずっと」「次も」「これからも」もやる気につながる言葉です。「あれも」「これも」と複数で褒める。「あれもこれもできるね」と、良いことを雪だるま式にかき集めてどんどん褒めると、子どもの可能性が伸びます。「●●な子」で存在を全肯定する。「××ちゃんは●●な子だね」と褒めると、子どもが自分のことを「大切にされる価値がある存在」だと肯定的に思えるようになります。子どもを褒めるときは自分も褒める。子どもを褒めるとともに自分自身にもねぎらいの言葉をかけると、気分が晴れやかになります。すると、育児に前向きな気持ちになり、親子でますます輝けるようになります。褒めるタイミングを逃さない。子どもがコップを置いた瞬間に「お手伝いしてくれて、パパ、助かるよ」と、すかさず褒めると、その子の自発的な行動を強化する役割を果たします。褒める事を繰り返しましょう。「痛かったでしょ」ではなく「頑張ったね」を使う。転んだとき、すぐに「痛かったでしょ」と助け起こしてしまうより、立ち上がるまで少し待って「頑張ったね」と褒めてあげた方が良いです。すると、その子の欲求をダイレクトに満たす事が出来ます。叱るのは少しだけ、その叱る時はしっかりと叱り、褒めるのはたくさん。<参考>著者:育児コンサルタント&プラス思考育児.JP主宰の佐藤めぐみ『子育て心理学のプロが教える輝くママの習慣』ママさん達だけでは無く、パパさんにもとても参考になり、ママと褒め方を”統一する”事も、とても効果的です。子供に対しては、良かった部分、頑張った部分を認めて、そこを褒めるようにしましょう。良い褒め方を続けていると、子供は「自己肯定感」を強く持つようになります。自己肯定感とは、自分の存在を大切に思い、愛せる気持ちを持ち、自信を持てるようになる為の裏付けとなる動きです。”褒め方”は今からでも変えられます。参考にしてみて下さい。2-2.子供に悪い褒め方を知っておくここまで良い褒め方について紹介してきました。ここで正反対の悪い褒め方についても知っておきましょう。悪い褒め方を知る事で、更に良い”褒め方”との違いを理解する事が出来ます。今まで良いと思って続けていた褒め方も、実は悪い褒め方かもしれません・・・。それでは、悪い褒め方についてご紹介します。「コレが出来た凄いね、コレが分かった頭が良いね」など、結果に対してだけ褒めることを繰り返していると・・・失敗の結果に恐れ、チャレンジ精神が無くなる。他の子と比較・・・他の人を見て優越感を感じたり、自分を卑下してしまう思考になりやすくなります。親の望む行動をした時だけ褒める・・・親の顔色を伺って行動する様になります。「キミは覚えが早く、本当に頭がいいね!」・・・早く覚えられなければ、頭が良くないんだと思ってしまう。勉強しなくても評価5(A)が取れたんだから」・・・勉強しない方が良い、さもないと、すごいと思ってもらえない。励ましているつもりですが、子供には違う意味で感じ取ってしまいます。これは、子供のグループで実験をした結果で実証されています。色んな事を、ただ褒めているだけでは「あまり出来が良く無くても、褒めてくれる」と子供が思ってしまいます。その結果、中途半端な結果でも諦めてしまう傾向になってしまうのです。叱る時は「これはダメだよ」と、何がいけない事なのかをしっかりと明確に伝える事が大切ですが、褒める時は「嬉しいよ~」や「良いね~」という様な感動した気持ちだけを伝える事がポイントです。「褒めて伸ばす」とか「おだててと良くさせよう」などの考えは持たない様にしましょう。褒める時に「何かが出来るから良い子」の様な一部では無く、子供の存在自体を褒める様にします。「これが出来て良い子だね」などと限定的に褒めると、子供は「次も、期待に応えないといけない」とプレッシャーになります。「何かが出来るから、良い子」という限定的な褒め方は、ついついやってしまうことがあるのではないでしょうか?親は、そんなつもりで子供に伝えて無くても、ちょっとした言い回し1つで、子供には大きなプレッシャーとなってのしかかります。子供を追い詰めてしまわないように、なるべく悪い褒め方をしないように気をつけましょう。3.言葉と共にする効果的な振るまいここまでは言葉での褒め方を中心にご紹介してきましたが、言葉と一緒に付け加えてあげると良い、効果的な振るまいについても考えてみましょう。◎スキンシップで褒める人は手を握られたり頭をなでたり、肌に触れられると、その人から認められたような感覚を覚えます。スキンシップは褒め言葉と同じように、もしくはそれ以上に気持ちがしっかり伝わります。抱っこをたくさんしたり、呼びかけるときに肩をポンと叩くだけでも良いですし、パパもギュっと抱きしめてあげる等、スキンシップをはかることを心掛けてみてください。山口創『子どもの脳は肌にある』スキンシップは、子供自身も親に触れることで安心感を得られますし、何より「愛されている!」と実感できますよね。褒め言葉と一緒にスキンシップをしてあげることで、その褒め効果は何倍にも高まるのではないでしょうか。◎目を見ながら、親も笑顔で子供は少なからず、親を喜ばせたいと思っています。パパやママが笑顔で喜んでいる顔を見ると、子供もとても嬉しそうな顔をして喜びます。私の子も、必ず嬉しそうな顔を見せてくれます。その顔が見たいので、私自身も本気で喜びます。まとめ子供の褒め方には色々なテクニックや、考え方があることが分かって頂けたのではないでしょうか。私自身も、自分の子供へ「すごいね!」「よく出来たね!」と、ついつい”結果”を褒めてしまいがちだったので、今後は改めて、褒めようと強く思いました。まとめると、むやみやたらに何でも褒めない。努力を褒める事で成長の仕方が大いに変わる。具体的な褒め方をすると効果的。褒め方をママと統一にする。悪い褒め方をしない為に、理解しておく。スキンシップで褒め効果を倍に。パパも本気で喜ぶ!参考になりましたら幸いです。皆さんも、改めて褒め方について考えてみてはいかがでしょうか。今からでも、遅くありませんよ・・・!子育てpickupこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。トップページへ育児初心者パパ必見!寝かしつけのプロになれる4つの知識RECOMMENDこちらの記事も人気です。