特集Radio酔いどれ備忘録。it愛媛マラソンは全国的にも人気のマラソン大会。今や空前のマラソンブームなので、ジョギングをする女性の方も多いですよね。出典:http://inaka-pipe.netいろいろなイベントが開催される、松山城の麓にある「城山公園」。10月には「マツヤマお城下リレーマラソン」が開催されるなど、ジョギングをするにはうってつけのコースなんです。人通りも多いので、女性にも安心ですよね。出典:http://runnippon.jp秋から冬になると、日没も早くなり「暗い中、走るのは不安」という方もいますよね。女性にとって、暗い中でのジョギングは一つの恐怖。できれば人通りが多くて、街灯も多く、交通量が少ない環境でのジョギングをおすすめします。その条件を満たしているのが、坊っちゃんスタジアムもある「松山中央公園」!夜になってもランニングやジョギング、ウォーキングをしている方も多く、街灯も多いので女性にとって安心。駐車場もあるので、車で現地までいくのもありかもしれませんね。お昼なら河川敷や山中でのジョギングもオススメ出典:http://osanpodog.abnetweb.comじっくり長く走りたいのであれば、重信川の河川敷コースがおすすめ。比較的長い距離にもかかわらず、車通りや信号がないコースなので、“走ることが本当に好き”という方は河川敷ランに挑戦してみては?また、平地よりも、傾斜のある坂道の多いトレイルランニングは、スタミナもつきやすいんです。石鎚山や皿ヶ嶺、短い距離であれば淡路ヶ峠など登山にはおすすめです。河川敷であれば石手川沿いもランニングに最適なので、一度、ジョギングで出かけてみてはいかがですか?まとめ秋から冬にかけてはマラソンシーズン。愛媛マラソンに向けて「まだまだ練習が足りない」という方は、今からでも遅くないのでしっかり練習して、2月の本番に挑んでくださいね。こちらの記事もオススメです6418view2016年11月19日ぱんや107でおいしいパンを食べてみませんか?見渡すと深緑の山々に囲まれた、のどかな田園風景。そんな自然に囲まれてそっと営業している小さなパン屋さんがあります。土日祝は自転車OK!サイクルトレインで三津浜焼きを食べに行こう最近、女性の間でもサイクリングが流行っていますよね。愛媛の最先端の情報を発する「DO?GO!愛媛」の編集部一同です。特集Radio酔いどれ備忘録。