たたききゅうり(押し割りきゅうり?)を干しました。手抜き&お手軽でウェイパーみたいなもの(ただし、使いすぎない)とか。発酵しすぎたキムチと炒め&合えてキムチサラダみたいなのとか。その時の気分で色々アレンジ。肉とか野菜もざっと炒めて出汁、味噌を加える。それぞれをお肉でくるくる。片栗粉をまぶし油で焼きタレに絡める。この日は白ネギの微塵ぎりも加えて。ゴマを振って出来上がり。暑くて食欲ない~って時でも半熟卵で食欲も出ますよ~。本当簡単なごはんです。ゴマの香りの炒め合えとかあると案外食べられます。今までだったら食べられない、で終わっていたところですが「ホルモンバランスのために!!」って思って頑張って食べています。人間の体ってすごーい!」とガッツポーズ。笑)(いつもは30日前後です)なんと肝斑も薄くなってきて!(ホルモンバランスが原因ですから!)厚化粧で少しは隠れる(美肌の皆さんに比べたらレベル低すぎですが~汗)ぐらいに。今はなかなかいい感じです。海の駅九十九里に行きました。ごはんが食べられる~!!」ってね。