これ自体は大事なことなのですが、そこから先の世界は、感性が大切だと言うことを物語っています。形にこだわりすぎると本質を見失う。ある程度まで形を覚えて、そこからは形を追いかけることを手放す。武道の教えである「守破離」と通ずるところがあります。頑張らないトレーニング『体芯力®』で心と身体を緩め楽に動ける身体を創るパーソナルトレーナーでありプロトレーナーを養成するTanren塾塾長。ティップネス町田を中心に、自宅や公共施設での指導、セミナー講師、トレーナー研修業務などを行っています。ランキングプロボクサー、アメリカ野球独立リーグ選手などのアスリートから、80代の高齢者まで幅広く、15年でのべ約3万人をサポートしています。運動学(キネマティクス)と運動力学(キネティクス)とそれを可能にする感覚﻿スクワットのつま先の方向について。Reserved.「体芯力®」メールマガジン。