抑えたつもりだったのですが、その成果が出た体重になっています。2日間、外出して飽食していたので、太ったかなと思っていたのですが、やっぱり太っていました。7日が99.5kgだったので、1.7kg増。今日はできるだけ食事を抑えて、一刻も早く100kgを割らないと。先月末の流れからすると、ちょっと減ったところから始まってますが、10月1日の体重よりも、1.3kg増。ちなみに9月1日は99.1kgだから、この3ヶ月、少しずつ増えている。昨日よりも0.5kg増。昨日は朝から出かけてしまって星乃珈琲店、スーパーのお弁当、夕食はスーパーの惣菜というコースでした。不健康だし、割とガッツリ食べてるね。神経が休まってきたかな。明日からまた気...スポンサーリンクまた増えた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。関するブログお酒の話こだわりファッションツイッターアニメ、マンガ、日常生活tomsselection運営してますタイトルとURLをコピーしました。