これにあてはまってなければ、メタボではありません。腹囲は何をあらわすのでしょうか?皮下脂肪の蓄積です。どれだけ皮下脂肪があるか?その目安になるんですね。女性の方が腹囲の基準が緩いかというと、もともと皮下脂肪の量が多いからです。逆に男性は内臓脂肪が多いんです。女性は皮下脂肪が多くて内臓脂肪が少ないのでしょうか?それは赤ちゃんの場所が必要だからです。内臓に脂肪がついてないことで赤ちゃんの場所を確保しているんですね。その証拠に赤ちゃんを産む時期が過ぎれば女性も急激に内臓脂肪が増えます。基準値以上であってもまだメタボだとは判断できません。基準値を外れればメタボに該当です!順にみていきます。今年の健康診断がお手元にあれば比べられますよね。健康診断の結果だけではメタボの判断ができません。複合的に判断されます。複合的にリスクが高まると生活習慣病などになりやすくなるからです。なる前に、メタボというキャッチ―な名称で「予防」を促しているんですね。あなたには今こんなリスクがありますよね。基準値に近づけ、メタボを脱出しましょう!というメッセージですね。まとめ腹囲が身長によらずみんな一緒の基準なの?など色々なご意見はあるでしょう。問題なければメタボではありません。