HOMEblogブログお風呂に入ってリラックスお風呂に入ってリラックスブログ受付の柴原です。年末へと近づき、朝晩の冷え込みが強くなってまいりました。寒さが厳しくなってくると、厚着による衣類の重みや肩をすぼめてしまうことが原因で、肩こりや頭痛が起こりやすくなります。こまめに体を動かして冷えを防ぎましょう。毎月26日は、2(フ)6(ロ)の語呂合わせで「お風呂の日」です。寒暖差の影響でアレルギーが出やすい疲れが取れない冷え性で熟睡できないこんな症状がある方は、40度程度のお湯に浸かって体を温めましょう。寒さで固まった筋肉がゆるみ、副交感神経が刺激されリラックスできます。冬場にお風呂に入る際に注意しなければならないのがヒートショックです。ヒートショックとは、暖かい場所から寒い場所への移動など、急激な温度差が身体に影響を与え血圧が上下に大きく変動することです。平日は忙しくてなかなか通えないという方、当院は土日も夜20時まで受付ております。お気軽にご相談ください。福岡市南区で整骨院をお探しなら【たすく整骨院】へ一人ひとりに寄り添った施術で、原因を取り除き根本的改善を目的とした施術を提供致します。健康-予防-次のステージを探求を続けていきます。お電話を取れない場合がございます。ご予約もご利用頂けます。福岡市南区のたすく整骨院|肩こり、腰痛、自律神経の乱れによる不調お任せください!.ホームご予約はこちらLINE電話TOPへ。