ふる」を子育て世代の皆様にご利用いただけるような施設にしたい!どんな事をしたら皆様に喜んでいただけるか検討中です。そこで!まずは今回3つお知らせいたします!3つのお知らせ1つ目は11月から月イチでバランスボール教室を開催しております。毎月、第1日曜日の10時からです(次回は12月1日(日)10時~)バランスボールは赤ちゃんを抱っこしながらでも運動できます。抱き方はご指導いたします。赤ちゃんとママが密着して縦に揺れるとお腹のなかにいたような感じで自然と赤ちゃんは眠りにつきます。後半は、すやすや寝ちゃってママは思う存分運動できちゃうというのもバランスボールあるある。産前から赤ちゃんを支えてきた骨盤。ここにも、バランスボールで、アプローチすることができます。出産で大きく開いた骨盤、ゆっくりと戻していきたいですよね。骨盤は家に例えれば大事な基礎の部分。ここがぐらつくと家ごと崩れるように骨盤のズレはカラダの様々な不調を来します。正しい姿勢でバランスボールに座るそれだけでも骨盤を緩やかに正しい位置へ導きます。骨盤を整えながら、周辺の緩んだ筋肉や靭帯を鍛えていくのでより安定した動きができるようになります。授乳やおむつ換え、抱っこ姿勢で丸まってしまいがちな背中。これも自律神経を乱したり、肩凝りなど不調をつくる原因のひとつです。正しい姿勢、楽な姿勢を覚えて身に付けるといろんな不調から解放されます。2つ目は、12月から、乳幼児教室「はぴるん」の古川教室がすぱーふるで始まります!様々な遊具を使って、乳幼児の今だからできる事を遊びながら学ぶ事ができます!将来大人になって必ず生きてくる、そんな教室。日程などの詳しい情報は↓こちらのチラシをご確認ください✨3つ目は少し先になりますが3月21日(土)に10時~15時すぱーふるでママ向けのマルシェを開催いたします!現在計画中ですがはぴるんさん、わらべうたの会さん、バランスボール体験、マッサージ、子供服、フードなどなど、10以上ブースが出店します。mommyの姉妹サイト「アノイナ、ニュース。2匹と暮らしています。