統合失調症と闘いながら日常を描くブログ海外移住経験者でもあります。2022年6月に寛解を迎えました。これからは寛解を維持するための生活になります。病気にならない方法がわかるのは経験者のみ。したら健康的な生活が送れるか?投稿していきます。あと、海外や経済的自立のこと、恋愛のことなども投稿していきます。日本人の考え方じゃないとよく言われます。そんな私が病気になった。何が良くなかったのか?見つめ直しながら投稿していきます。コメント、スター、嬉しいです。イギリス朝、30分早く起きるようになったので、朝活動が増えました。朝活動もメンタルにいい影響を与えていると、思います。夜に活動すると、思い悩んでしまい、寝れなくなるので、ぱっと寝てぱっと起きて活動する。これがいいのだと思います。前回の投稿から、しばらく経ちました。心の葛藤や心境の変化があり、ブログを書かずにいました。父親は、先に死んでしまうので、もうそのまま、放置しておくことにしました。自分が子供にストレスを与えていることに気づいていません。昨日の投稿に追記です。私は父親から「性格がおかしい」とも言われました。親が子供に言ってはいけない言葉です。