白黒はっきりオセロな俺は疲れる!!生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病&不安障害&パニック障害】パワハラモラハラで会社を退職。うつ病&不安障害&パニック障害の50代独身男性が社会復害帰に向け日々の事を沢山書いてます!不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)+パニック障害になり+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。白黒はっきりオセロな俺は疲れる!!こんにちは。白黒はっきりさせたい性格があり、これが社会の中で生活していく上で自分で自分を苦しめてしまっているんです。頭と心が疲れるんです。俺の場合、凶と出てしまってるんです。させないとモヤモヤ感で嫌なんです。時間が空いた時にじゃなくて何時からやろうと決めてしまった方が俺は仕事をしやすかった・・・とか。あるんですけど、きっと俺と同じ思考を持っている読者の方には気持ちを共有していただけるかと。白黒はっきりさせなくてもグレーな部分があってもいいんじゃない?カウンセラーさんからよく言われる言葉です。W(`0`)W同じような性格、思考の方いますか?この記事を読んで下さりありがとうございました。晴れますようにプロフィールAuthor:人間の屑こんにちは。