2017.02.02花ひらき、今ここを天国に。今回は、自分を愛する方法「自分の親友になる」ことについてお話します。幸せになりたいなら、自分を愛していくのが早道です。こちらも合わせてどうぞ。言葉では簡単に言えるのだけど、でも、実際には「どうやるの?」と思いませんか?自分を愛するって、意外とわからないものなのです。先日、70代の方がセッションにお越しくださいました。私たちは、皆が同じ環境の中で育ってきていると思っています。ほんとうはいろいろな環境の中で育ってきています。戦後の混乱期を必死で生き抜いてきた方。高度成長期に必死に働き日本を復興された方。バブル期に青春を謳歌した方。不景気の時期に生ま育ったた平成世代の方。生まれた時からパソコン・スマホがあるZ世代。世代によって、受けてきた教育も社会状況も違います。受けてきた教育も社会状況も違うのですから、恋愛観も結婚観も子育ての考え方、仕事の考え方も違います。・仕事の考え方の人だと思い接すると、理解し合えないとなります。私は、何かをお伝えする際、その方の生きてきた道のりをお聞きします。おひとりおひとりに合った言葉や例えを選んでお話しするようにしています。自分を愛するにはどうすればいいのかわからない。おっしゃられた70代の方にお伝えした愛することのお話です。実は、とっても簡単なのです。自分で自分の大親友になることなんです。私たちは、育った環境や結婚相手などのいろいろな経験から我慢をするようになります。自分の中に押し込んでしまうことです。注意しないといけないのです。初めの親友になる話に戻りますね。大好きな親友のために何かをしてあげると思うのです。自分が自分の親友になり自分を大切にしてあげることなんです。気づかないうちに我慢していることがあります。知らずに我慢していたいろいろなことに気づいていかれると思います。望むことを自分にしてあげる。自分を愛する毎日になられると思います。毎日を楽しまれてくださいね。お越しくださったことに感謝です。********その後、この言葉もお送りさせていただきました。「あなたには価値があるんだよ。」と伝えてあげることにもなります。****************この方は、長年、お父様、旦那様から「お前には価値がない」と言われ続けたそうです。時代はまだ男尊女卑が色濃い時です。多くの男性が女性にそう言っていたことでしょう・・・。その環境にあなたが置かれたと想像してみるとわかると思います。70歳代になり「自分を愛するにはどうすればいいのかわからない」ということがどれほど悲しいことか。そんな時代ではありません。女性は自分を愛し、輝いていい時代になっているのですから。********自分を愛するには、自分の親友になること。自分の親友になることは、自分で自分に与えることだからです。パートナーに求めても得られないと悩む人がいます。いう場合、殆どが自分で自分に与えていません。「人から与えてもらうもの」と思い込んでいるからです。自分で与えられると気づいていないのです。※受け取ること、愛されることを無意識で拒否しているケースもあります。この世界は、この仕組みで出来ています。自分が自分に与えると、外から与えられる。自分が自分に与えなければ、外から与えられない。スタートは自分なのです。自分の愛し方がわからない。思うのなら、まずは自分の親友になりましょう。「どんなことして笑わせてあげようかな?」こんなふうに自分の親友になればいいのです。自分で自分に与えることから始めてみましょう。あなたが自分に与えれば、外側からも与えられます。こちらも合わせてどうぞ。自分責めを止める方法Grace.セッションGrace.では、幸せ創造のお手伝いとしてセッションを提供しております。愛のリーダーシップを発揮しながら、自分も周りも一緒に幸せになっていく心地よく自然な幸せ創造をしていただけます。・愛のリーダーシップを発揮したい・心地いい幸せ創造をしたい・満たされたマインドになりたい・愛、豊かさを受け取りたい・女性性を開花したいこう思う方にお勧めです。花ひらき、今ここを天国に。今年も残すところあと一か月を切りました。師走と言われるように12月は時間が過ぎるのが早いです。忙しい!忙しい!と気持ちも焦りがちになります。花ひらき、今ここを天国に。今回は、自分軸が育ち幸せな人生になる『言葉の習慣』をご紹介します。自分軸で生きたい、幸せな人生にしたい、そう願う人はぜひ試してください。良い変化が起きますから。こちらも合わせてどうぞ。花ひらき、今ここを天国に。今回は、感情解放を終えられた方のご感想をシェアしていきます。感情解放に興味がある、したいけど躊躇いがある人は参考にしてください。こちらも合わせてどうぞ。...幸せマインド【自分軸】自分軸がある人と自己中・わがままな人との違い花ひらき、今ここを天国に。今回は、自分軸がある人と自己中(わがまま)な人との違いについてお話します。この2つ、似ているようで全く違います。時々ですが、自分軸を育てようと自己中(わがまま)な人を真似ている人がいますが注...幸せマインド【セルフケア】セッション前後のセルフケア花ひらき、今ここを天国に。セッション前後のセルフケアにいついてご紹介していきます。セッションを受けると決めると、潜在意識レベルで変化が始まります。すると、なぜか気持ちが落ち着かないなど起こることがあります。花ひらき、今ここを天国に。今回は、グラウンディングと自分軸の関係についてお話します。自分軸を育てたい人は参考にしてください。こちらも合わせてどうぞ。