膝の急性滑液包炎、加えてインフルエンザA型。何もそんなやばいもんが一度に重ならなくても・・・、と今朝ちょっとしたパニック状態になって、つくづく思いました。正月肥り解消できず、体重増分はそのまま身になってしまった。寒くじめついた雨の日、午前中にローラー60分軽めで。軽めと言っても昨日の疲れが残っているので結構苦労した。それでも33.85キロと、30キロに届かない日が多かった去年までと比べれば格段の差。W月曜日ヘルニア黄色信号が点り、水曜日には赤信号点灯。正確には、首ではなくあらゆる部分の冷えと疲れ。道具おけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。毎年のことながら走り初めはVIVARENで。走行中の平均気温2.5°Cって・・・。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。