怖くて嫌なことしかない、という状態。これは、一人でやるのはかなりしんどいね。自分の内側にで何が起こっているのか捉えるために「ご機嫌ノート」を書く。悲しいくらい他人に左右されている自分。あの人に言われて傷ついた、と被害者になっていたり。自分をバカにした奴らを見返してやる、と攻撃的な努力をしていたり。しないと愛されないんでしょ!と自分を縛っていたり。物事を決断するときには、ほかの人に認めてもらうために自分の態度を決めているのか、それとも自分自身のために決めているのか、考えてみよう。P244よりしかし「人に認めてもらうことが自分自身のためになる」と強固に思ってしまっていると、これもなかなか難しいだろう。それぐらい、認めてもらうことが生きる条件になっている。他人から認められることへの依存だ。自分の人生を生きよう。他人に自分の存在を預けては、苦しいだけだ。他人に依存するのは、最高に無責任な生き方だ。自分の人生を生きよう。07:00▼片づけやライフオーガナイズの人気ブログをご覧いただけます。▼ブログ村にテーマを作りました。~このブログの著者・つばめはこんなひとです。はてなブログPro「思考の整理から始める片づけ」を通して心と空間をメンテナンスすることの大切さを知る。現在はアサーティブやNVC(非暴力・共感的コミュニケーション)に関心があり、共に学ぶサークル「Projet(プロジェ)」を運営中。自分とつながりながら外側の世界ともつながる方法を模索しています。5歳、8歳、夫の4人家族。~ニルスのふしぎな旅どんな私がきれいだろうか?【NVC】共感トランプでモヤモヤを見える化コストコでジャケ買い化粧品の引き出しを整理(ビフォーアフターあり)鉄鍋、フライパンを錆びさせないキッチン通常運転になりました。平野啓一郎ジーンズのリペア、4連発ホットケーキミックスがない!手作り気分でちょっと楽しいおやつ。引き出しひとつ、オーガナイズ(強制)片づいたらどんな暮らしをしたいですか?おうちに居るなら、オーガナイズ新年初チャレンジ。当サイトではサイト運営のため広告サービスを使用しています。詳しくはこちらをご覧ください。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。