妊娠16週以降のプレママたちへ寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか?コロナ禍で母親学級ができない状況が続き、ママたちから、運動をしたくてもどんな運動をどのくらいしていいのか分からないという声をよく聞きます。そんな時代だからこそ家にいながら、安心して参加できる、「オンラインマタニティヨーガ」!(^^)!1月に初めて開催しました。マタニティヨーガは、お産の時の呼吸法や過ごし方にも役に立ちます。妊娠16週以降の、医師から安静の指示が出ていない方で、Wi-Fi環境があれば、誰でも参加できます。教室の様子マタニティヨーガ講師の福永先生(^◇^)バスタオルやクッションを用意して下さいね。先生の動きを見ながら、一緒に自宅でやってみよう(^_-)-☆みんな楽しそうに参加してました。※オンラインマタニティヨーガは予約制となっています。随時予約受付しています。お気軽に0996-22-3611までお問い合わせ下さい。4近日開催のイベント表示するイベントはありません。