グラウディアmenu&price頭蓋から痩せる肩甲骨から痩せる骨盤から痩せるsalonのこだわりご予約FAQaccessBLOGBLOG痩せるための、あれこれ。2020blog疲れやすい身体では痩せないこんにちは、恵比寿のプライベートサロングラウディア小園です。立秋、処暑と過ぎていつの間にか秋っぽさが見え隠れするようになってきました。東京は連日30度越えですけどね。ここ数年疲れやすくなったな~。思っている方はいませんか?仕事が忙しくて休まらない日々が続いていたり締め切りのある仕事のために睡眠不足が続いたことがあったりストレス発散に好きなもの食べて飲んでを繰り返したり夜遅い時間の晩酌が習慣化していたり。そのような方の身体に触れてみると多くは消化器系が弱っています。消化器系が正しく食べ物の栄養を吸収できない状態では皮膚や粘膜に異常が出やすかったり便秘や下痢を繰り返したりしてしまいます。そもそも痩せやすい身体とは自分でエネルギーを作り出せる身体。夏は冷たいものを摂ったり身体を冷やしがちです。疲れた身体にムチを打って運動するより消化に負担が掛からないような食事を心掛けたりお風呂でしっかり身体を温めてあげたりエステに来てメンテナンスしてあげましょう。消化器系を強化することで何歳からでもキレイに健康的に痩せることができます。本日もお付き合いいただきありがとうございました。首コリ解消の上、小顔も手に入る!Youtubeストレッチ動画再開します!ファスティング後の正しい変化、リバウンド?筋トレで痩せない理由は実は〇〇にある身体が整った先に見える景色は、想像以上。簡単に痩せなくなったのは、年齢のせいじゃない。年齢の分だけ積み重ねてきた悪習慣のせい。今からでも遅くない、あなたは変われます。1丁目12-3-201TEL:03-6319-8178(施術中は留守番電話に切り替わります)※初めてのご予約はWEBからがお得です。