【塩分25%カット】インスタントみそ汁「あさげ」を飲んでみました。【塩分25%カット】インスタントみそ汁「あさげ」を飲んでみました。【塩分25%カット】インスタントみそ汁「あさげ」を飲んでみました。2023-05-02フリーズドライのみそを使った粉末タイプ「あさげ(減塩)」を買ってきました。通常のあさげより25%も減塩になっているそうです。いえ、1食あたりの食塩相当量は1.3gになるので、毎回2g以内の塩分量を目標にしている方には厳しい塩分ですよね。あさげを器にあけ、熱湯を160ml注ぐだけ。減塩生活だと、みそ汁の具だけ食べて汁は出来るだけ飲まないのが基本です。あさげは2種類の米みそをブレンドした合わせみそに、わかめ、ふ、ねぎの具が入っています。具たくさんという感じではないので、具だけ食べると満足感は低めですが、塩分取れないので仕方ないですよね。全体的な味も少しだけ薄めだったので、これだったら、通常のあさげを買って、具だけ食べた方がいいのかな?なんて思いました。URLをコピーしました!減塩食ドットコム小さい頃からネフローゼで入退院を繰り返し、治ったと思ったら19歳で再発。アラフォーでまた尿タンパクが出て腎疾患だと診断されました。「ボンカレーベジ」を食べてみた。トレータイプ」が登場したので食べてみました。だしの素の塩分について。減塩タイプの「だしの素」を調べてみた。塩分70%カット「鶏五目釜めし」を食べてみた。お茶碗1杯0.4gの塩分はすごい。