今日はミズノ大阪店での地球一周4万キロウォークです。大阪城音楽堂に集合し、大阪城公園内を歩きます。昨年来より電力事情はじめエコについて考えることも多くなりました。今回参加者の皆さんには、自身のエコ宣言をゼッケンに記入いただき歩きます。今回のゲストは、高岡よしみさん(日本姿勢と歩き方協会理事長)で、モデルもされているきれいな方です。スタート前のストレッチ、ゴール後のウォーキング講座をやって頂きます。歩くのも大好きな方でもちろん一緒に歩かれます。参加頂いた皆さんです。ミズノHPにはこの私の画像ではなくプロカメラマンが撮った画像が掲載されます。毎回参加いただいている神出鬼没でユニークなカメラマンです。今日は土曜日多くのランナーが走っています。ウォーキング関連の様々な製作物を作って頂いているエキスプレス社の皆さんも毎回参加でありがとうございます!今日は最高のウォーキング日和で、約6kmの楽しいウォーキングでした。ゴール後、昨年まではライブを聴いて頂いていましたが、今回はもう一度歩くことについてもっと知っていただこうと、高岡先生の講座タイム開催です。いつまでもトラブルなく元気に歩き続けて頂きたいですからね。姿勢、歩き方についていっぱい教えて頂きました。立っている時には手は横ですよ!人から姿勢いいですね!と言われれば気分もよく元気な気持ちになれますね。常に意識するのは大変ですが、そうだと思った時には意識するようにしましょうね!継続は力です!最後はお楽しみ抽選会で盛り上がり終了です。参加いただいた皆さんありがとうございました!そして高岡先生ありがとうございました。約2000回)野菜・米作り山林整備(チェーンソー使用)デパ地下、市場巡り愛車ピックアップトラックでのドライブコメント歩き慣れた道(金剛山)を歩きながら自分と向き合う時間が大好きです!歩きながら考えると何事も前向きなことしか浮んできません!またナンバ歩きを日々進化させ齢とともに動きが良くなればいいなっと思っています。このアーカイブについてこのページには、2012年10月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。前のアーカイブは2012年9月です。次のアーカイブは2012年11月です。最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。Corporation。