鍼灸師の岡崎です!世間では新型コロナウイルスの感染情報が後を絶ちませんね。見ていると気持ちが重くなる一方です。この先どうなっていくのかと不安ばかりがつもります。いった不安や心配の連続に加えて、寒暖差などが加わると前回のブログで取り上げた天気病や、自律神経異常といった様々な症状が出てきやすくなります。(自律神経がどんな働きをしていたかの確認は過去ブログ自律神経についてをご参照下さい!)同時に、皆さんにとって不安なところである免疫力の低下も引き起こされることになります。疲れや不調をためた状態で過ごすのはとても危険です。血液循環が悪くなって体温の低下なども引き起こし、ウイルスや菌の感染リスクが高まります。高めることが出来ます。