美容と健康40代後半に突入してから、どうも目が変だ。焦点が合ってるのか合っていないのか...、薄ーい膜がかすかに掛かっているような、いないような...。視界がはっきりしない。目の筋力の衰えで、ピントを合わせるのに時間がかかるようになっているのだとか。́)じゃー薄い膜は“かすみ目”か!子供の頃から聞いていたCMが頭をよぎる。トホホ...老化は目から...というけれど、美容で年を感じるよりも違った恐怖があるなー。このままいったら、老眼鏡も時間の問題になりそうだ、ゲッ(-_-;)ときどきパパに聞いてみる。いいや」しかし、パソコンの前に座る時間が長くなると、目の焦点が極端に合わなくなった。目の奥は痛いし、肩こりと頭痛もずっと続いている。目の老化が急速に進んでいる感じがする。したらいい?この前、眼鏡や『JINS』で見たブルーライトカット用のメガネが気になり出した。店員いわく、目の疲れと、睡眠の質が変わるらしい。ホントか?パソコンやスマホを長く見る人は、ブルーライト40%カットのほうがよく、最近、レンズも黄色味を抑え、より自然な感じにリニューアルをして、なおさら人気なのだか。ちなみに、日常使いの25%カットもあったよ。