2022眉間のシワ昨年は実家の両親のことでショックを受けたりホッとしたりジェットコースターに乗っているような一年でした。ある日ふと鏡で自分の顔を見ると眉間に深いシワが刻まれていました。笑顔を作っても消えないシワ、、、。ネットで調べて「おやすみ中のしわ伸ばしテープ」というものを購入し、せっせと貼り付けてみたものの、なかなか消えてくれません。気になりだすと、そこばかりに意識が向かってしまうものですね。鏡を見る度に眉間ばかりを凝視してはがっかりする毎日でした。そんな時に出会ったのが「何に意識を向けるかで、生活の質が変わってくる」という言葉でした。眉間のシワばかりに意識を向けて落ち込む生活なんて全然ワクワクしません。眉間に関しては出来るケアを続けることにして、自分の視点を意識的に元気の出ることに向けることに決めました。限られた人生の時間をどう使うか何に意識を向けるのか大切に選んでいきたいと思います。今日嬉しかったこと💛テレビで80年代のポップスを特集していて、早見優の「夏色のナンシー」が流れていました。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。