約20分カロリー685kcal費用目安300円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。お気に入りに追加イワシの蒲焼き缶を使った、ガーリック風味の塩焼きそばをご紹介♪少ない材料で作れるので、忙しい時にもおすすめです!お好みで大葉をちらしてレモン果汁をかけることで、よりさっぱりとお召し上がりいただけます。1切れ料理を楽しむにあたって手順1にんにくは薄切りにし、芯を取り除く。2フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったらイワシ缶を加えてほぐしながら中火でさっと炒める。ポイントイワシ缶は缶汁ごと入れましょう。3蒸し中華麺、酒を加え、2〜3分ほど炒める。塩こしょうを加えて味をととのえる。ポイント蒸し中華麺は加える直前に袋の上から軽く揉んでおくとほぐれやすくなります。4器に盛り、大葉は軸をとってちらし、レモンを添える。「"食"を通じて笑顔の種まきを。フードコーディネーター、料理家として幅広く活動中。KITCHENでは、日々の暮らしに取り入れやすい、かつ新しいアイデアが盛り込まれた斬新なレシピを多く提案し、現在は広告タイアップを担当。個人の活動も含めて過去に制作したレシピは1,500本以上あり、お手軽家庭料理からSNS映えするスイーツまで様々なジャンルに対応。幅広い分野で活躍し、TVやWeb等、各メディアにも多数出演。食のトレンドや旬を生かしたアイディアレシピを中心に、『食』の大切さや楽しさ、作る喜びをより多くの方に届けたいという想いで、新しいアイディアやユーザーさんに寄り添った分量・作り方を心がけて発信しています。その他のおすすめレシピチンジャオロースあんかけ焼きそば豚とカイワレの和風焼きそばチンゲン菜と豚こまの柚子胡椒焼きそばこってり甘辛すき焼きそば生姜焼き焼きそば塩焼きそばがっつりそばめしソーセージのカレー焼きそばおから焼きそばたこのピリ辛焼きそばレタスとハムの塩焼きそばピーマンとイカの焼きそば上海焼きそばキムチ焼きそばささみとししとうの韓国風焼きそばきくらげたっぷり焼きそば関連記事2021/04/25定番から意外なものまで!焼きそばのおすすめの具材をご紹介フライパンでお手軽にできる焼きそばは、忙しいときやランチなどで重宝するメニューですよね。キャベツや豚肉を入れた定番の焼きそばも美味しいですが、ツナ缶やキムチ、納豆などの変わり種の具材も焼きそばに合いますよ。今回は、定番の具材からちょっと意外なものを使った焼きそばまで、さまざまなアレンジレシピもご紹介します。焼きそば塩焼きそば缶詰で手軽に作れる♪いわしの蒲焼きガーリック焼きそば新着記事2023/03/29サクッとふんわり!トーストの簡単アレンジレシピ人気3選トーストは、朝食や軽食でおなじみのメニューですよね。そのまま食べても美味しいですが、シンプルなのでいろいろな食材に合うメニューでもあります。この記事では、人気のトーストアレンジ3選を紹介します。今回はそんな炊飯器を使った人気レシピをご紹介します。※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。炊飯器に調理モードやケーキモードがある場合は料理に合わせてそちらをお使いいただくのがおすすめです。2023/03/29火加減いらずで便利!オーブンレシピ人気3選フライパンや鍋で作ると火加減の調節が必要だったり、火元から離れられなかったりして何かと手間がかかることも多いですよね。この記事では、オーブンを活用して手軽に作れるレシピをご紹介します。この記事では、調理家電を使ったほったらかしレシピの中で人気レシピを厳選してご紹介します。家族と一緒におうちで焼きたてのパンを楽しめる、人気レシピ3選をご紹介します。パンを手作りするってなかなかハードル高いと思われがちですが、初心者さんでも手軽に美味しいパンが作れるレシピなので、ぜひおうちでのパンづくりにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。