運動だけではかけない「第二の汗」をかいてデトックス!先週から始めた湯あがり後のリンパマッサージもがんばってます~。□いつかの夕飯・豚の生姜焼き。イチゴが見えるので結構前かな~(^^;下味をつけた豚肉に小麦粉を割と多めにはたいて焼いてます。カリカリっとした感じが大好き。私は2枚で十分、夫には3枚以上ないとちょっと物足りないと言われます・・><茄子の味噌ゴマ炒め。見た目悪いんですが・・美味しいんですよ~。お義母さんがよく作っていたひとつで、同じようには出来てないかもですけど、いつも美味しいと言ってくれてます。普段飲まないくせに、アルコールフリーをわざわざ買う私にプチ文句を言う夫。「飲まないのに、フリーだからって別に飲む事ないじゃん?」って。気分で買ったりするので、毎食登場するわけじゃないんだけど、この季節はご飯作りも暑くてね。̄;)夏なんてもっと暑い・・・。テーブルについて、くいっと飲む一杯だけは美味しいんだもん。一昨日買ってきた青梅。マーケットに和歌山産・南高梅が並んでました。水をはったボウルに一晩あく抜きのためにつけてました。ヘタを綺麗に取って水分をしっかりと拭き取り。青梅を買ったのに、空いてる容器もリカーも氷砂糖もない。́・д・)ということで、冷凍。冷凍してから漬けると梅エキスやポリフェノールが増えるのは以前から知ってました。