コントレックスを継続的に飲み続けるダイエット方法。コントレックスはミネラルを豊富に含む硬水で、新陳代謝を活発化させ、利尿作用や起こしたり、体内に蓄積された老廃物を排出させる効果があるとされる。目安は1日1~1.5リットル。飲みにくいと感じる方は、レモンを絞ると飲みやすくなる。現在170人がこのダイエット方法を実践中と記録しています。実践中ダイゴマンコントレックスを飲むのと、マグミットを飲むのは同じなのではないかと思うのですが、、、。09:19くるみ(退会済み)独身の頃1.5リットルのボトルを持ち歩いてました。お風呂で半身浴しながら飲んだり、1日2リットルぐらい飲んでいました。運動も合わせてですが、私には効果ありました。10:44よっこら飲みづらい味...けど慣れます。これは私の体験談ですが、初日に1.5リットル飲んだらお腹を下しました(^^;)ですのではじめの内は少しずつ飲んで体を慣らしていきましょう。