産後ママがキレイになる為のヨガ&ピラティス骨ファーストヨガ心スッキリカラークレンジングヨガ鮮やかなエネルギーの世界カラークレンジングヨガとは肉体だけではなくエネルギーから整えるアーサナをとったり、カラーブリージングと言われる色の呼吸法を用いる事で、より深い部分からの癒しをもたらすヨガです。私たちは緑の森の中で深呼吸をしたくなったり、黄色いお花を見て元気になったり、日常的に色のエネルギーを取り入れながら生活をしています。このセミナーでは、色のエネルギーを意図的に取り入れていくために、チャクラと色の関係を知り、実際にチャクラを整えるためのアーサナをお伝えしていきます。>>カラーブリージング例えば、頭の中がいつも忙しなく動いていて、慌ただしい生活を送っている人には・・・グリーンは、心のスペースを広げ、そして自然のリズムのな呼吸を思い出させてくれます。そのグリーンの景色を思い浮かべたまま、呼吸繰り返し、宇宙との繋がりを思い浮かべましょう。豊かに広がった心のスペースから・浮かんでくつものをキャッチしていきましょう。・今目の前にあるもの、その全てを受け止めていきましょう。・穏やかな広がりを感じていきましょう。・私はここに在るを大事にしましょう。不調から整えるべきチャクラを見抜き、クライアントに必要なアーサナを提供できるようになります。幸せに暮らしていくためのヨガで、心身のバランスを取り戻す手助けをしていきましょう。目に見えないものを大切にしている人が増えています。多角的な視点を持つことで、オンリーワンのインストラクターになっていきましょう。オンラインカラーブリージングセミナー*zoomセミナーとなります。講師:藤本由貴************>>インストラクターのみなさまへストレスの多い現代社会。エネルギーを整える視点を持つインストラクターになることで、それはあなたの強みになり、活動の幅も広がっていきます。受講後は、クライアントの不調から整えるべきチャクラを見抜き、エネルギーを整えるアサナを示すことができるようになります。不調の背景をより深くから理解し、クライアントのバランスを取り戻す助けができ流でしょう。ストレスの多い現代社会。エネルギーを整える視点を持つインストラクターになることで、それはあなたの強みになり、活動の幅も広がっていきます。由貴先生のHPを見てみよう!こちらからも、カラーブリージングの案内があります。【カラーブリージングヨガ】カラークレンジングヨガを受講後はこんなクラスができるよ!カラーブリージングヨガでは、負荷の軽いヨガを行った後、色のエネルギーを取り入れる呼吸瞑想をしていきます。心がスッキリ気持ちいい!オフィスでも、自宅でも、休憩時間にリフレッシュしましょう。こちらからZoom(無料アプリ)のダウンロードをします。https://zoom.us/jp-jp/meetings.htm注)参加されるだけであれば登録(サインアップ)は不要です。スマホからご利用の方Zoom(無料アプリ)のダウンロードを行います。スマホのダウンロード方法はこちらをご参照ください。https://zoomy.info/zoom_perfect_manual/joining/with_smartphone/注)参加されるだけであれば登録(サインアップ)は不要です。2ダウンロード完了後Zoomを立ち上げ、セッションのあらかじめお送りするIDを打ち込みます。こちらから招待しますのでご予約ください。不安な方はご連絡ください。Cookie(クッキー)を利用しています。ホームページのユーザー体験や質を向上することに役立ちます。ポリシーに同意したことになります。