糖尿病生活Type1血糖コントロールしながらダイエットもしたい糖尿病生活Type1平日の朝ごはんカーボカウントしています。※毎朝スーグラ50mgを1錠服用していますこの日の朝食前血糖値は82。今リブレのセンサ-を左腕につけているので同じように測ったら80。このセンサーが、血で測った場合との誤差が割とあったりするので今回は優秀でした!血液のマークの場合血で測っており、→の場合がセンサーによる測定となっています。昼前に血液で測定できなくてセンサーで測って120。その後昼食時に図ると114でしたので割と差異がすくない一日でした。インスリンが出ていないのでインスリン依存型という事で持続型インスリンを毎日寝る前に打っています。LAWSONと並んで無印良品の糖質10g以下のシリーズが気に入っていて、今回は私の大好きなカレーにも糖質10g以下商品があったので【チキンとトマトのカレー】という商品を食べて血糖値検証しました!その血糖値推移に衝撃!!2021.11.11今日の朝食血糖値検証ロカボ商品ダイエット血糖値コントロールの味方大好きなロカボ商品SUNAOシリーズ♪の完熟トマトリゾット!朝食として食べて【血糖値検証!!】I型糖尿病である私が大好きSUNAOシリーズの完熟トマトリゾットの血糖値検証をしています。私はカーボカウントを取り入れているのですが、最近よく食べているLAWSONのロカボパンで食べた事がなかったオーソドックスなものを見つけたので自分なりに、カーボカウントに影響がないような食材と血糖値に影響がないだろうと考えLAWSONのロカボパンをアレンジしてみました。血糖値検証しています。今日は朝からLAWSONの新発売のロカボパン2つ食べたのですが、仕事帰りにローソンへ行くと本日6月15日発売...2021.06.16ロカボ商品今日の朝食血糖値検証ロカボ商品LAWSONロカボパン新発売日6月15日当日♪たんぱく質がとれるチョコクリームサンドとたんぱく質がとれるツナチーズパンで血糖値検証!!今日6月15日は低糖質・ロカボ商品の商品開発に力を入れているローソンのロカボ商品の発売日です。【たんぱく質が摂れるチョコクリームサンド】に【たんぱく質が摂れるツナチーズパン】を購入しI型糖尿病である私が血糖値検証しました。私はI型糖尿病で血糖値コントロールと減量の2つを目標として日々頑張っています。今度はオリゴスマートスーパー!さすがMEIJIのロカボ商品♪おいしさもそのまますごいチョコレートだった!!血糖値推移は私は今ロカボ商品にハマっています。血糖値コントロールとダイエットの両立を狙える素晴らしい商品だと思っています。以前食べたMEIJIオリゴスマートが美味しくてストックおやつ決定でしたが、もっと血糖値コントロールがしやすいオリゴスマートsuperという商品があると聞き今回血糖値検証をしました。2021.06.10ロカボ商品今日の朝食おうちごはんI型糖尿病アラフォー女のダイエット飯!超簡単業務スーパー糖質0麺レシピ♪気になる血糖値は?I型糖尿病である私は毎月採血と尿検査を受けています。今回は次回の定期健診に向けて血糖値コントロールとダイエットを頑張っている中で、業務スーパーの糖質0麺をインスリンなしで食べて血糖値の推移を検証しています。紀文糖質0g麺でダイエットレシピ♪超即効型インスリンなしで食べれる!血糖値の推移は??I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。現在低糖質やロカボ商品が大好きでそれらを取り入れながらダイエットと血糖値コントロールをしています。今回はおうちごはんの朝食は紀文の糖質0麺を使ったダイエットレシピになっています。食前の超即効型のインスリンを打たないで2021.06.09ロカボ商品今日の朝食血糖値検証おうちごはん週末の朝ごはんはカルビーのフルーツグラノーラ♪いつものカーボカウントと血糖値の推移は??今回の朝食はカルビーのフルーツグラノーラです。基本的に家ごはんは手作りをモットーとしているのですが、フルグラは栄養価も高くて簡単で美味しくお気に入りです。私の週末の朝ごはんのカーボカウントと血糖値の推移を検証しています。朝食ケロッグのロカボ商品ポップコーングラノーラのキャラメル味!!キャラメル味でロカボ商品なんて本当??めちゃくちゃおいしかった♪気になる血糖値の推移は??今回はロカボ商品でケロッグのポップコーングラノーラ・キャラメル味というのを見つけたので、大好きなキャラメル味がロカボ?と早速カーボカウントして朝食で食べて血糖値を検証しています。【糖として吸収されない】気になるキャッチフレーズのチョコレートのロカボ商品、MEIJIオリゴスマートカーボカウントと気になる血糖値の推移は??私のようにI型糖尿病やダイエットされている方の強い味方のロカボ商品を食べて、血糖値の推移を検証をしています。今回はMEIJIのoオリゴスマート、【糖として吸収されない】気になるキャッチフレーズのチョコレート食べて血糖値の推移を検証しています。低糖質を推しているLAWSONブランパンと、もち麦のミルクボールを朝食にカーボカウント出来ているつもりで食べる!血糖値の推移は??I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回はLAWSONの低糖質を推しているLAWSONブランパンと、もち麦のミルクボールを朝食にカーボカウント出来ているつもりで食べていて血糖値の推移を記録しています。インスリンは後打ちで・・I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回はローソンのロカボパンを初めて食べて血糖値の推移を検証しています。糖質カットシリーズ第5弾!シャトレーゼ糖質88%カットの、とろけるショコラ生チョコ風をインスリン注射なしで朝食代わりに食べてみた!気になる血糖値の推移は??最近ハマっているのが私のようなI型糖尿病や、インスリン治療をされている方のの強い味方の糖質カットを食べる事です。食べて血糖値の行方や上がり方を検証しています。今回はシャトレーゼ糖質カットシリーズの糖質88%カットのとろけるショコラ生チョコ風をインスリン注射をしないで朝食代わりに食べて血糖値の推移を検証しています。超即効型のインスリンを打たないで食べてみる事にしました。低GIとは血糖値が緩やかに上がっていくとされてい...2021.05.01今日の朝食週1回のチートデイ間食おうちごはんI型糖尿病である私が、食前に必ず打つ超即効型インスリンを打たない、炭水化物をほぼ抜いた食生活を1週間してみました。気になる血糖値の推移は??I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。今回食前に必ず打つ超即効型のインスリンを打たない食生活を1週間してみました。気になる血糖値は??2021.04.29おうちごはんカーボカウントダイエット今日の夕食今日の昼食今日の朝食手作りお弁当おうちごはんI型糖尿病である私の日曜日のルーティーンはこんな感じです。業務スーパーはヘビロテです!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。日曜日には買い出しに出かけたり、チートデイを設けて好きなものを食べたりしています。今日の朝食I型糖尿病アラフォー女。平日の朝一でミスタードーナツに行く!朝からイートイン初めての経験で仕事前にリフレッシュできました♪I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります!今回は初めて朝からミスタードーナツへ行き朝ミスドをしてリフレッシュして仕事に行けました。2021.04.25今日の朝食週1回のチートデイおうちごはん最近のごはんこんな感じですI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。2021.04.23おうちごはん今日の夕食今日の昼食今日の朝食手作りお弁当1人晩酌I型糖尿病の私の仕事のある平日のルーティーンI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。そんな私の仕事のルーティーンをブログにしました。2021.04.221人晩酌おうちごはんカーボカウント今日の夕食今日の朝食手作りお弁当おうちごはんチートデイで好きなものを食べる日だけど、テイクアウトが思いつかず自炊したある日曜日・・・。I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります!今回は大好きなカレーをチートデイに食べて血糖検証しています。2021.04.15おうちごはん今日の昼食今日の朝食週1回のチートデイ今日の朝食I型糖尿病の私の食事は毎日質素な朝ごはんで血糖値コントロール中!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。朝ごはんは重要です!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。朝はもち麦スープとサラダで血糖値コントロールI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。簡単朝ごはん・・和食I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。朝ごはんにイワシです。低カーボ、低カロリー朝食I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。日曜日の朝はまたお豆腐パンを作り食べました。I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。糖尿病生活Type1.ホーム糖尿病生活Type1検索タイトルとURLをコピーしました。