筋肉を甘やかすな?!八ベェのブートキャンプ!!読者になる筋肉を甘やかすな?!八ベェのブートキャンプ!!地上最強に憧れ筋トレを始めたがデカくならず弱点だらけ...研究の日々を記載します。プラモデルも書いていきます。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。毎度!ウィークポイント八べぇです。この記事は歴史的筋肉偉人たちが読んだとされる筋トレに関する短歌を紹介します。(茶番ですが、ブログの独自性を出すためにお付き合い頂けると幸いです。清小円筋納言2回目の紹介。ベンチ草子」は宮中で開かれた紫百式部とのベンチプレス対決までのトレーニングの記録や減量中の食事などが詳細に記載された随筆。本書には「春はあけぼの」つまり春は夜明け頃にトレーニングした方が良いなど四季ごとのトレーニング時間についても記載されている。冒頭に「いとおかし」が使われているが「をかし」と異なり「変だ」、「不思議だ」という一般的な「おかしい」の意味で使われている。筋トレを初めてある程度筋肉が発達してくると今までと同じトレーニングでは筋肉が慣れてしまい十分に刺激することが出来なくなる。今回の句は前日にトレーニングをしたが筋肉痛が全くこないなぁ負荷が少し足りなかったかなぁという残念がる感情を表現している。hativebootcamp.hatenablog.comhativebootcamp.hatenablog.comhativebootcamp.hatenablog.comhativebootcamp.hatenablog.com本日の記事は以上になります。毎度!ウィークポイント八べぇです。毎度!ウィークポイント八べぇです。毎度!ウィークポイント八べぇです。毎度!ウィークポイント八べぇです。毎度!ウィークポイント八べぇです。5ランキングサイトのリンクになります。クリックして応援頂けると幸いです。にほんブログ村ランキングサイトのリンクになります。クリックして応援頂けると幸いです。筋力トレーニングランキングランキングサイトのリンクになります。クリックして応援頂けると幸いです。はてなブログをはじめよう!hativeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。