50代前半での手術です。何かしらお役に立ちましたら感謝です。(MIS)前の準備のまとめ鎌倉の人工関節センターを受診して手術を決意する鎌倉の人工関節センターに初診のために電話すると鎌倉の人工関節センターを受診するときには、初診専用の番号に電話するのですが、そのときに確認されるのが以下の2点です。現在通っている病院(整形外科)にて、手術適用だと診断されているかどうか家族など誰かが付き添いで一緒に来てくれるかどうか1については、あらかじめ他の整形外科で診断してもらう必要があります。鎌倉の人工関節センターは人工関節置換手術に特化した病院なので、当然といえば当然ですね。私の場合は、整体だけしか通っていなかったので、慌てて近所の整形外科に飛び込みレントゲン撮影などをしてもらいました。そのときに別の大学病院を勧められたのですが、入院日数の短さなどからやはり人工関節センターを選びました。2については、私の場合は主人が仕事を休んで付き添ってくれましたが、もしどうしても付き添ってくれそうな人が見つからない場合は、病院と要相談になるかと思います。1、2がOKとなって初めて予約可能な最短の日時を教えてもらえます。予約できる初診の日時はだいたい数ヶ月先(私のときで3ヶ月先)です。初診時の電話番号や曜日などは、鎌倉の人工関節センターのHPでご確認ください。左右の足の長さは3cmも異なるし、だいぶ変形が進んでいるし、左足に負担をかけないためにはそのほうが良いと言うことで私も主人も異存ありませんでした。私の場合は、初診から1年後に手術となりました最短で初診から4ヶ月後に手術の予約ができそうでしたが、自分の都合もあり、結局初診から1年後の手術となりました。半年後に再診して半年後の手術を予約の流れになりました。50代なので再置換手術は必要になるの?私は50代前半なので、どこかのタイミングで人工股関節のライナー(大腿骨の軟骨の代わり)を交換する手術が必要になるかもしれないとのことでした。人工股関節の全取替え(再置換手術)ではなくライナー部分のみの交換だったら負担が少なそうで助かりますが、場合によっては再置換手術を受ける可能性もあります。病院の資料によると、人工股関節は60%の人が20年間再置換無しでもっているようです。股関節の変形が進んだ右足は骨粗鬆症だったちなみに、身体全体の骨密度はしっかりしていましたが、股関節の変形が進んでしまった右足は完璧な骨粗鬆症でした。「体重をかけない=使わない」ので、仕方ないですね。それでも人工股関節を挿入できました。初診時と通院時に理学療法士さんにも身体全体を診ていただきました。私の場合は右股関節が悪いので、右足になるべく力を入れないように歩く癖がついているため、重心を左側で取っていて体全体がゆがんでいることを指摘されました。右側臀部の筋肉を鍛える体操を教わりました。サボりがちになってしまいましたが、このときに教わる体操は手術の後の回復にもつながってくるのでとても大事です。覚えて、自宅で行いましょう。mymobilityアプリの使用を開始する再診で手術日が決定したときに、mymobilityというアプリを紹介されてスマホにダウンロードしました。mymobilityは人工股関節のメーカーさんが作成したアプリで、手術日に合わせていろいろな情報を送ってくださったり、歩いた歩数が表示されたりして便利です。手術に関する情報はあとから見直せるので安心です。手術前は通院が忙しい2回の貯血や手術前の検診などがあるので、手術前1ヶ月位から通院で忙しくなりますね。虫歯の治療などは、手術2ヶ月前までに済ませた方が慌ただしくなくてすみます。歯科に通院して虫歯を完治させた病院2Fの待合スペース虫歯の治療は、感染症を防ぐために必須のようです。手術2ヶ月前には完治させました。皮膚科に通って、金属アレルギー検査を受けた手術前の貯血の診察のときに、シロウミあ〜、昔ですけどね、ネックレスをしてて汗かいたときに痒くなったことあります。ま、かなり昔だし、大丈夫だと思いますけどね。軽い気持ちで申告したところ、金属アレルギー検査を受けるハメに...。これが意外と大変だったんです。○○県」などとグーグル検索して、「金属アレルギーのみのパッチテスト」をしてもらえる病院を探します。金属アレルギーのパッチテストは一度に15種類以上の金属についてアレルギー検査が行なわれます。金属も含む」の場合があり、この場合は検査が必要な金属が該当しなくなってしまいます。不明なときは、病院に直接電話して確認してみましょう。アレルギー検査が必須なのは以下の5種類の金属アレルギー検査が必須の金属は以下の5種類です。参考:人工関節センターHPの「金属アレルギー検査項目」ただし、この中の「チタン」は、アレルギー検査が受けられるところはほとんど無いらしい。してかというと、チタンは一番アレルギーを起こしにくい金属だからです。看護師さん昔はK大学病院さんでチタンも検査してくれたそうなんですけどね。今はどうかしらねぇ...。金属アレルギー検査には、まるまる1週間かかる金属アレルギー検査は、最初に受診したときに背中に試薬を貼り付けます。試薬は錠剤のようなものに染みこませてあって、それがフィルム上に列になって並んでいます。7日後に最終確認と、時間差でアレルギー反応を確認していきます。1週間かかり、皮膚科には合計4回通わないといけません。病院の定休日なども考えると、初診の曜日が限られてきます。金属アレルギー検査に行くときには、あらかじめ病院に電話をして最初に何曜日に受診したらいいか確認したほう確実です。金属アレルギー検査は、時間がある1回目の貯血前に済ませておくのが理想的ですね。私の場合は1回目の貯血後に慌てて通ったので、ちょっとぎりぎりになってしまって焦りました。私は大和駅前にあるスキンクリニックで検査してもらいました私は大和駅前にあるスキンクリニックで金属アレルギーのパッチテストを受けました。混み合っていましたが、丁寧に検査していただけました。ために1週間ほど入院すると、150万円ほどかかります。あるので実際の自己負担額はもっと少なくなります(差額ベッドなどの自費ぶんは除く)。申請して入手しました。提示して、帰り際の窓口での支払いは高額療養費制度が適用されたあとの自己負担額だけになりました。民間の手術保険に加入していましたので、手術給付金の申請書などを取り寄せておきました。保険会社によっては、スマートフォンから手続きできるところもあるようですね。給付金の申請時に必要になる病院側の書類も確認しておきました。私の場合は、退院のときに渡される領収書や明細書のコピーで大丈夫でした。保険会社によっては、正式な診断書が必要になることもあるようです。手術前に手術後の生活環境を整えておく病院2Fの休憩スペース股関節の負担を減らすために、手術後は和式から洋式の生活に変える必要がある手術後しばらくは重いものは持てない手術後しばらくはかがめないなどの理由から、手術前に必要な物を買い揃えて、退院後の生活が不便が無いようにしておきました。手術&入院代は、高額療養費制度と民間の保険でほぼまかなえたのですが、こちらの品物を準備するのに思っていたより費用がかさみました。準備した物・サービスはだいたいこんなところ。太字の物は必要度大です。ベッド介護用シャワー椅子マジックハンドソックスエイドボディブラシ風呂掃除用のモップ折りたためるキッチンスツール杖、室内用も車輪付きの洗濯カゴ冷凍の宅配弁当ネットスーパーベッドはレンタルで我が家はずっと畳の部屋に布団を敷いて寝ていましたが、ベッドを用意することにしました。できれば布団に戻りたいなぁ...、と考えているため、購入よりも気軽なレンタルで済ませることにしました。こちらのベッドは、高さが床から41cmぐらいあるので、腰掛けたときに股関節を深く曲げなくてすみます。取扱ショップは、「家具レンタルサービスflect」です。腰掛けたときに股関節を曲げすぎないように、高さが調節できる椅子を購入しました。座面がしっかりしているので、安定していて座っていて安心感があります。腰かけたときに、膝よりお尻の位置が少し高くなるように調節するとGoodです。リンクマジックハンドもいろいろな場面で必要ですボールペンもつかめますねズボン類の着脱時、床に落ちた物を拾うときなどに、マジックハンドの使用は必須。かがめないので、つま先や床に手が届かないのです。細かい物も拾えるし、ちょっと離れた所に置いてあるリモコンなどもつかめるので便利ですよ。リンクソックスを履くのにはソックスエイド手術後はかがめずにつま先に手が届かなくなるので、普通にソックスが履けないのです。そのため、このようなソックスを履くための道具を用意しておきます。ソックスをかぶせておくと、するっと履けます。リンク注意点ですが、履くときにくるぶしの下にあったってしまうと、結構痛い。ソックスエイドがフリーサイズ&私の足が小さめ(22.5cm)だからですね。あたらないように、注意して履けば大丈夫なんですが。術後はかがめないので、膝から下を洗うのが難しくなります。100円ショップで、ボディブラシを用意しました。これは、入院中から活躍しましたアマゾンでボディブラシを見てみる楽天でボディブラシを見てみるYahoo!ショッピングでボディブラシを見てみる風呂掃除用のモップかがめないことを想定して、風呂掃除用にモップを購入しました。かがまなくていいし、そんなに力を入れなくても浴槽に付いたアカが落ちてツルツルになり、想像以上に便利でした。引き続き、今でも愛用しています。リンク折りたためるキッチンスツール退院後すぐに料理をするときに、ちょっと腰掛けられるキッチンスツールがあるとラクで便利です。我が家の場合は、新たに購入せずにもともと踏み台を兼ねたキッチンスツールがありました。1ヶ月もすると不要になりますので、新たに購入する場合は、折りたためるタイプのものが場所をとらなくていいと思います。以下のような踏み台も兼ねたタイプが、安定性もあってオススメです。術後は、しばらく家の中でも杖をついて移動します。すると、外と家の中と使い分けたくなるんですよね。今まで杖を使っていなかった方も、術後数週間は杖は必要だと思います。杖は、長さがなるべく細かくもしくは無段階で調節できるタイプをオススメします。ぴったりの高さに合わせやすくて使いやすいです。リンク人工関節センターのリハビリの理学療法士さんのところへ持って行くと、ちょうど良い長さに調節してくれます。車輪付きの洗濯カゴ家族の人数は少ないのに、毎日5kg以上の洗濯物がありました。子どもがスポーツをやっている上に何だかきれい好きで...。冬なんてもうかさばるし、水分を含んで重くなることこの上無い。シロウミコレ、手術後の身体で持ち上げられるかな...?と不安になってしまった私。100円ショップで買ったプラの洗濯カゴが裂け始めていたので、「えいやっ」とちょっと高価な車輪付きの洗濯カゴを購入してみることにしました。感想は、シロウミ買っておいてよかった、助かった!でした。術後1ヶ月位は、洗い上がった洗濯物をカゴに入れて、ポールにつかまりソロソロとゆっくりベランダまで移動していました。今はもちろん、カゴだけ外して持ち運べています。リンク※私が購入したランドリーラックは売り切れだったため、近い感じの商品を掲載してあります。入院している間の家族(夫と子ども)の食事用に、冷凍の宅配弁当も利用しました。退院後にも、台所に立つのもおっくうなときがあります。そのようなときのためにあらかじめ、冷凍庫にストックしておくと便利。ご飯とインスタントスープとセットにすれば、あっという間に1食が作れてしまいます。手作りよりはお値段がかかっちゃいますが、外食や出前と比較すればお得だと思います。HOME」を利用しました。添加物が使用されていない冷凍弁当で、安心して食べられました。退院後しばらくは外出できないと聞いていたので、入院前に近所のネットスーパーを探して会員になっておきました。実際には手術後2週間ほどは家にこもっていたので、買い物はまったくもって無理でした。した物だったら家族に頼めるものの、何というか主婦感覚が必要な「1週間ぶんの献立を何となく考えながらまとめて食材を購入」というのはなかなか頼めません。値段を見ながら、献立を考えることもあるし...。いろいろなネットスーパーを比較検討してみて、近所にあって頼みやすかったイオンのネットスーパーを利用することにしました。割高ですがそれなりに品揃えもあって、普通にスーパーで買い物する感覚で注文できるのは良いです。玄関先まで配達してもらえて、ネットスーパーは大助かりでした。犬を飼っている場合は、退院後の散歩を頼める人を手配しておく犬を飼っている方は、入院中の犬のお世話については準備していらっしゃると思います。あと退院後しばらくは、誰か犬の散歩を代行してくれる人を手配しておきましょう。人によるとは思うのですが、手術後3週目ぐらいまでは犬の散歩は無理と考えておいた方がいいです。「入院期間+2週間」ですね。外を順調に歩けるようにならないと、散歩は難しいですから。大型犬で引っ張り癖がある場合は、散歩ができるようになるまでにはもっと時間がかかるかもしれません。家族の誰かにお願いできればよいのですが、無理な場合は、手術前にあらかじめペットシッターさんや近所の方などに頼んでおく必要があります。シルバー人材センターに犬の散歩を頼める場合もある地域によるのですが、我が家の近所ですと「シルバー人材センターに犬の散歩を頼んだ」という方がいらっしゃったようです。(MIS)を受けました。