呼吸法を学びたかったストレスを解消するためのリラックス法が知りたかった自分の可能性を広げたいから受講しました今のこの一瞬一瞬を正しい意識で生きること。55,000円→27,500円(税込)それぞれのレベルのアチューメントの違いはこちらレイキヒーラー・マスター養成この機会にぜひライトクルーのアチューメントをお受け下さい。した自分をどう思う?2020.12.20下川由江先生ブログよりいつも見守ってくださってありがとうございます。第4回どろどろとした自分をどう思う?開催しました!↓↓視聴される方はクリック♪https://www.instagram.com/tv/CIuZQgflpPO/?igshid=uezm5uibc7je皆さんは、ドロドロとしたネガティブな感情をどう思いますか?そんな自分をどう思いますか?汚い...隠したい...見たくない...認めたくない...そう思いたくなりますよね。わたしもそう思っていました。自分の中に『汚いもの』がある!って。こんな気持ち、持っていちゃダメっ!って。そもそも、ドロドロとしたネガティブな自分は『悪』なのでしょうか?●ドロドロとした自分ってダメなの?●ドロドロとしたネガティブ感情の奥にあるものは?●ありのままの自分でいいって?●手放しと統合って?などなど。わたしたちの、ドロドロとした事例も(笑)交えながら、わかりやすく解説しております。よかったらご視聴くださいね。!ライブでご視聴くださった皆さま。乞うご期待!いつも見守ってくださって本当にありがとうございます。自信がないってどういうこと?2020.11.16下川由江先生ブログよりいつも見守ってくださってありがとうございます。自信がないってどういうこと?開催しました!↓↓視聴される方はクリック♪https://www.instagram.com/tv/CHmTHHSFCn2/?igshid=1brk1kjepf47g※途中、通信の関係で画像が乱れている箇所もありますが、ご了承くださいませ『自分に自信がないんです。』そうおっしゃる方がいます。その反面、『きっと大丈夫』と、自信がみなぎっている方もいらっしゃいますね。その『自信』って一体何なのでしょうか。●自信がないって思っている人は...●自信がないって思っていると...●そもそも自信の正体って何??●どうやったら自信って出てくるの??などなど。そこのところを、関西人ならではのトークで(笑)解説しております。○よくわかります!○涙が出まくりです。○参考になりました!○とてもタイムリーな内容でした早速、ご感想もいただきました。よかったらご視聴くださいね。乞うご期待!いつも見守ってくださって本当にありがとうございます。#自信ECサイト「BASE」店舗閉鎖とPayPal決済導入のお知らせ2020.11.15いつもライトクルーをご利用いただきありがとうございます。諸事情により、ECサイト「BASE」に出店しておりました店舗を10/14をもちまして閉鎖する運びとなりました。BASEをご利用いただいておりましたお客様にはご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承のほどお願いいたします。クレジットカード決済につきましてはPayPalにて可能となっておりますので、よろしくお願いいたします。&斉藤貴子先生の心のインスタライブ』開催します♬2020.11.01下川由江先生のブログよりいつも見守ってくださってありがとうございます。ライトクルーセラピストの斉藤貴子先生と一緒に開催している心のインスタライブ。第3回目のお知らせです。自信がないってどういうこと?心の専門家、下川由江と斉藤貴子がお届けする『心のインスタライブ』。今回のテーマは『自信がないってどういうこと?』です。▽自信がなくて自分を出せない▽自信がなくて前に進めないなど、『自分に自信がないんです』と悩んでいる方がいらっしゃいます。その反面、『きっと大丈夫』と、自信がみなぎっている方もいらっしゃいます。その『自信』って、いったい何なのでしょうか。そこのところを、百戦錬磨のセラピストの二人が、関西ならではの楽しいトークで深掘りしていきます。■視聴方法Instagramをしていない人はココから1から順番にお願いします。Instagramをしている人は3からお願いします。1Instagramアプリをダウンロードする。2アカウント作成と初期設定(プロフィール編集)をします。(前もってフォローしておいて下さい。)写真、画面下の赤いマルをタップする4画面が変わると赤マルのところに検索する場所がでてくるので下川由江(shimokawa_yoshie)斉藤貴子(TAKAKO.lovelyday)アカウントを入力しフォローして下さい。5当日、開始時間になったら下川と斉藤のアイコンにライブ動画と記載され出てきますのでタップしてライブ配信をご覧下さい。第2回目は、『素直になれなくて何が悪いの?』というテーマでライブをしました。*そういう考え方もあるのか*面白かった*よく理解できた*自分も試してみたらよかったなどなどのご感想をいただいております。よかったらご視聴くださいね。↓↓視聴される方はクリック♪https://ameblo.jp/shimokawa-yoshie/entry-12632309875.html?frm=theme皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。いつも見守ってくださって本当にありがとうございます。&斉藤貴子先生の心のインスタライブ』第2回目開催しました!2020.10.18下川由江先生のブログよりいつも見守ってくださってありがとうございます。素直になれなくて何が悪いの?開催しました!視聴される方はクリック♪https://www.instagram.com/tv/CGeNUTAFyYy/?igshid=6960t23d16mn『素直になれないんです。』そうおっしゃる方がいます。素直になれない自分を、責めたり諦めたり。待って!そもそも、素直にならないといけないのでしょうか!?そこのところを、関西人ならではのトークで(笑)解説しております。よかったらご視聴くださいね。乞うご期待!いつも見守ってくださって本当にありがとうございます。&斉藤貴子先生の心のインスタライブ!!第2回目2020.10.09下川由江先生のブログよりいつも見守ってくださってありがとうございます。今日は、インスタライブ開催のお知らせです。調子にのって(笑)第二回目を開催いたします。素直になれなくて何が悪いの?心の専門家、下川由江と斉藤貴子がお届けする『心のインスタライブ』。今回のテーマは『素直になれなくて何が悪いの?』です。みなさんは、拗ねたり意地を張ったり、甘えられなかったりすることありますか?本当は素直になりたいのに、『素直になれない自分』を責めてしまったり後悔したり...。そもそも、素直にならなくてはいけないのでしょうか?素直になれないとダメなのでしょうか?素直って何なのでしょう。そこのところを、百戦錬磨のセラピストの二人が、関西ならではの楽しいトークで深掘りしていきます。視聴方法Instagramをしていない人はココから1から順番にお願いします。Instagramをしている人は3からお願いします。1Instagramアプリをダウンロードする。2アカウント作成と初期設定(プロフィール編集)をします。(前もってフォローしておいて下さい。)写真、画面下の赤いマルをタップする4画面が変わると赤マルのところに検索する場所がでてくるので下川由江(shimokawa_yoshie)斉藤貴子(TAKAKO.lovelyday)アカウントを入力しフォローして下さい。5当日、開始時間になったら赤マルのところに下川と斉藤のアイコンにライブ動画と記載され出てきますのでタップしてライブ配信をご覧下さい。第一回目は、『感情を感じ尽くすってどういうこと?』というテーマでライブをしました。*楽しかった*面白かった*よく理解できた*ネガティブ感情の抜き方がわかりました*やってみたら楽になった*下川節が楽しかった(笑)などなどのご感想をいただいております。よかったらご視聴くださいね。感情を感じ尽くすってどういうこと?皆さまにお会いできるのを楽しみにしています。いつも見守ってくださって本当にありがとうございます。セラピストとしての資格取得後、2003年5月「ライトクルー」を神戸に設立。人々が、光のシャワーを浴びながら幸せへの道を歩き始めていけるように...との思いから名付けられました。etc.お申込みはこちらから↓↓↓https://www.lightcrew.jp/application/『自分に自信がない』ということ。その根拠は??2020.09.21下川由江先生のブログよりいつも見守ってくださってありがとうございます。『もっと自信を持ちたい』そう思っている方は多いと思います。『その自信はどこからくるのだろう?』そんな風に思ったりしますよね。本当に大丈夫なのか、成功するのか、失敗するのか。結果なんてその場になってみないとわからないもの。して『大丈夫』なんて自信があるのでしょう。それは、過去の体験からできた信念(思い込みのプログラム)が大きくかかわっています。成功体験から、潜在意識の中に『大丈夫。うまくいく』という思い込みが刷り込まれているのです。不安になる時は??同じく、失敗や挫折の体験から『うまくいかない』という信念が作られて、また失敗して同じ思いを味わわないように、不安というシグナルを出しているのです。やってみなければ結果はわからない。今から行動することに対する『自信』にも『不安』にも、実はどちらとも根拠がない。絶対なんてありえないのです。同じ根拠がないのなら、『根拠のない自信』を選んでいる方が、気持ちが楽だしお得ですよね今からやろうとしていることに不安な気持ちがわいてきたら...『この不安に根拠はあるのか?』と、自分に問いかけてみてください。『根拠のない不安』だと認識できたら、不安がやわらいできます。『気のせい、気のせい。大丈夫!』と、自分の心に言ってあげてください。その時、身体をゆらしたり、たたいたりして、『今ここ』の体感覚を味わってみてください。すると、小さな不安の場合は、どこかに去っていきますよ。根拠のない自信を、自分の力でもっと育てていきたい!自己肯定感をもっと増やしたい!そう思われるなら、まずはとことん、自分が自分の味方になることから始めてみましょう。『根拠のない自信』と『根拠のない不安』。あなたは、どちらでも選ぶことができます。自分の人生を、思い通りに創りあげていく素晴らしい力を持っているのです。そのことを、どんどん思い出していきましょうね。本来の自分へと還る道...わたしは、心から応援していますよ!いつも見守ってくださって本当にありがとうございます。マンツーマンで行います。※2020年8月末までのお申込みとご入金が対象となります。めてのインスタライブ始まりは緊張感のある先生方(*^^*)時間が経つにつれどんどん話が弾んできていい感じそこがライブの良いところですね。第2回のテーマは「素直になれなくて何が悪いの?」ですInstagramしたことが無い人は・・・1Instagramアプリをダウンロードする。2アカウント作成と初期設定(プロフィール編集)をします。前もって下川由江先生と斉藤貴子先生を検索しフォローして下さい。※当日開始時間が来たらInstagramを開くと先生方のアイコンにライブ動画と記載され出てきますのでタップしてライブ配信をご覧下さい。斉藤貴子先生のブログよりインスタライブを見て下さっていた方から心嬉しいメッセージを頂きましたのでシェアさせてもらいます今日のインスタライブ、熱量が伝わってきて聴き入ってしまいました!先生と下川由江先生のお二人のトーク、とても分かりやすかったです!こういう話を聞ける場(話をしてくれる方)が私の周りにはいなかったです...だから、有り難いし、羨ましいなとも思いました。今日心に残ったワードは、『感情は生モノ』です。相手のことを考えすぎたりして感情を隠したり、押し殺したり、よくしてるなぁ。振り返ってみると、感情をぶつけた時の方が、そのあと良い方に向かうけど、ため込んでると、それはそれはもう複雑怪奇化して、しんどくなりますね。『どんな感情にも良いも悪いも無い』と私も知れたら、恐れることなく感情を宇宙に飛ばそう。私にも、それが腑に落ちる絶妙なタイミングがいつか来ると信じてます。これからもよろしくお願いします。夜分に失礼致しました。「どんな感情にも良いも悪いも無い」と書いて下さってましたが本当に恐れる事はない。「感情は生もの」ちゃんと咀嚼して味わってしまえばあとは、身体の外へと流れていく。Entriesライトクル―20周年記念ライブへの事前質問のご相談を募集!!ライトクル―20周年ライブYouTubeにUpしました(*^^*)自分をひろげるその人は自分の中にいる。コミュニケーションについての理解を深めていく『ワクワクしよう♪』と言われても。軽く軽ぅ~く生きたいのになぁ。日本シータカウンセリング協会ライトクルーは国連の「SDGs」に賛同しています。