Page問題解決の診方ご相談:各種の心の悩みを幅広い角度から見る必要があります。患者様によって様々な事情があります。そのため、カウンセリング方法もそれぞれ異なります。基本的な考え方として、「包括的なアプローチ」を採用しております。基づくカウンセリングが中心です。セラピーの重要なテーマは、患者様が有している無能感や愛されていない感じなどの「中核問題」を和らげることです。そのために、「精神防衛」を築くという方法を用います。詳しくは「中核問題・防衛パラダイムに基づくカウンセリング」または、目黒カウンセリングせんたーのページをご参照。目黒カウンセリングセンターでは、表や図を用いて、臨床的な状況を視覚的にわかりやすく表示しています。下記のような図表が実際に使われています(一人ひとりの状況を把握した上で図表を活用します)。中核問題及び精神防衛。心理に対する気分変化の影響。本人にとって最適でない気持ちや行動を引き起こす異常な気分に関する表。親密な関係における自尊心の欲求。親密な関係をと自尊心の崩れの仕組みを描く表。反抗という循環により、恨み、罪悪感及び恐怖感、または二次的に抑うつ、不安、葛藤、そして消極的な性格をもたらすメカニズムを説明する表です。この表を用いて症例の教育ビデオを作成しております。目黒カウンセリングセンターのセラピストは精神疾患治療の経験が豊富です。向精神薬が必要な場合は、精神療法と薬物療法を組み合わせて行うことが望ましいと考えます。情報提供や特定の向精神薬の提案を行なっております。薬については、当センター近隣の提携内科クリニックから処方してもらうことができます。当センターは向精神薬の作用や副作用に精通しており、向精神薬による害を最小限に抑える適切な使い方を提示しています。詳しい情報は「精神科の薬について」をご参照ください。向精神薬は重いうつ病などの精神疾患に対して使われます。軽度のうつなどに対してはカウンセリングや精神療法も有効な方法として採用されます。健康サプリメントの使用や運動療法、バイオリズム療法を採用する場合もあります。当センターのセラピストはこのような治療法に精通しており、適切な問題を考慮した上で治療を実施します。薬物療法と精神療法を組み合わせた治療の関連リンク:精神科の薬について。向精神薬の使用に関する重要な情報が掲載されております。向精神薬を服用する場合、必ずお読みください。