むけてやっていることなどを紹介いたします。自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。先週、各種メディアが報道したこちらの記事。先日、妹から差入れでアマニ油を貰いました。不整脈予防&免疫力UP&うつ対策ドリンクをつくってみた。それを俗称で、仮面うつ病(診断書では、精神性疼痛障害)といいます。健康-ウツの治療-食事こんにちは、仮面うつです。さんが、こちらの記事でアスパラガスの簡単なレシピを紹介されています。アスパラガスといえば、葉酸だなー。葉酸といえば、五月病、うつ病にとっても大事な栄養素だな。健康-食事こんにちは、仮面うつです。今日は、味噌についてのお話と、自分の好きなアボカドをつかった料理について書いていきます。▶豆味噌より、淡色辛味噌の方がトリプト...2018-02-01カレーには「嫌な記憶」を消す効果があるらしいが、取りすぎに注意して二次被害を防止しましょう。僕の場合は、覚えたいことはなかなか憶えることができず、覚えたくないことはしっかりと定着してしまうという経験を、しょっちゅーしています。今日は、...2018-01-31納豆はデザートだった!?僕の常識が間違えていた。健康-ウツの治療-食事1月16日の夜から降りはじめた雨の影響で、1月17日は朝から気分がすぐれなかった。いえ、ベッドに寝込むほどではなく、重りのついた鎖を身体につけられたような気分だった。僕はアボカドが好きだ。自宅でも肉味噌アボカドをつくってみたり、外食でアボカドを使用したメニューがあれば、つい頼んでしまう。最近、うつ病を患っている自分にとって、驚くべきことを耳にした。それは、うつ病にアボカドは良くないというのだ。光トポグラフィー検査を受けた結果、前頭葉の血流量が少なく、ウツ傾向にあることが判明した。むけてやっていることなどを紹介いたします。自分はウツとは関係ないと思っている方に、是非読んでいただきたいです。【はてなブログ】ブログで表をつくる方法5選。当サイトでは、第三者配信の広告サービス(Googleアドセンス)を利用しています。使用することがあります。Googleアドセンスに関して、このプロセスの詳細やこのような情報が広告配信事業者に使用されないようにする方法については、こちらをクリックしてください。当サイトが使用しているアクセス解析ツールについて、当サイトでは、Googleによるアクセス解析ツール「Googleアナリティクス」を利用しています。このGoogleアナリティクスはトラフィックデータの収集のためにCookieを使用しています。このトラフィックデータは匿名で収集されており、個人を特定するものではありません。この機能はCookieを無効にすることで収集を拒否することが出来ますので、お使いのブラウザの設定をご確認ください。この規約に関して、詳しくはこちら、またはこちらをクリックしてください。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。