メチレーションを回すには・・・ATP、SAMeなどが必要。―メチレーションを回すには・・・ATP、SAMeなどが必要。メチレーションを回すには・・・ATP、SAMeなどが必要。取材のご依頼メチレーションを回すには・・・ATP、SAMeなどが必要。甲状腺ハートフルクリニックの平良です(^_-)-☆メチレーションがアンチエイジングに必要であることは解説しました。そのメチレーションを回すためには、どうしたらいいのでしょうか?実はこのブログで語るには、あまりにも文字数が足りないのです。とりあえU,必要な栄養素を列挙すると・・・亜鉛、マグネシウム、SAMe、メチオニン、ATP、B12、葉酸、B2、B3、鉄、グリシンなどになります。それぞれ個別の病態を診て、メチレーションの不具合を探して、壊れたところを修復することがメチレーションを回す極意になります。メチレーションを回すには、SAMeでしょうか?ジャンクフードを摂取しないことも必要です。デジタル記事に掲載されていますが、失明の事例もあります。(多分プロピオン酸も関係しています)SAMeは副作用もあり、服用方法もあるので、SAMe関連のこのブログを見て下さい。