LIFE2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧2018-09-23肥った体に鞭を打つ!練習まさにそんな感じのGOUREN、楽しかった。土曜日:Zwiftでワークアウトするもあまりのキツさに半分行かずに断念。6週のうち4週の最後のメニューだが、30分経った辺りから3本ローラーではかなり無理のあるメ...2018-09-17疲れた体に鞭を打つ練習ほどのことでもないけど、少し強引に体を動かした。往復夜行便、1週間言葉のよく分からない場所で毎日宿を変え、1日6件ペースで取材して歩く強行軍。体が感じている以上に疲労が溜まっていて、帰ってからは夜も昼も死んだように眠っている。練習ほぼ書き上げたブログを消してしまって放心状態。書き直せる量では無かったので、簡単バージョンで備忘録とします。土曜日:ZWIFTでワークアウトのオプションメニュー。軽めのメニューで物足りなかったけど日曜に脚を残して終わる。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。