弁当としてもバランスがとれているし、のり弁としても正しくテーマ性を保てています。ほっけのフライが美味そうで口の中が期待でいっぱいになります。@junpei826自分用のお弁当です。玄米ご飯(220g)豚肉と筍の花山椒炒め、出汁巻き玉子、ひじき豆、アスパラ地漬け、塩茹キャベツ、別に温いお味噌汁と胡瓜糠漬け、盛り込は4分15秒でした。うーん、美味そうなのを出してきますねぇ。アスパラの角度も良し。ヒジキに緑を入れて3かぶりにしていないところが行き届いています。@reika41夫のお弁当です。モバ味噌と糠漬け、盛込2分45秒、しのだ巻きは初めて作りました。あなたはほんまにここ数日で一皮むけましたね。まぐれかと心配していましたが、違うことが判りました。続けていると良いことがあるのです。練習は嘘を付きません。同じことを言われないようにしてるのが良い。@himekim0815本日の息子弁当です。玄米おにぎり(各45g)、地鶏つくねバーグ(葱、粉山椒)、茹春キャベツ(イタパセ和)、青海苔塩ポテトフライ、トマトパスタ、新たまピクルスです。