Admin今日のおやつとごはんいらしてくださってありがとうございます。おやつやごはんの(自分用の^^)記録を中心に、好きな&お勧めのものを紹介させていただくことも。便利な反面、「旬」が分かりにくくなっているような。代表的な夏野菜の一つ、きゅうり。栄養については、あまり期待していなかったのですが・・・(きゅうりさん、ゴメンナサイ。健康で美しい肌を作るがんを予防する脂肪を分解しダイエットをサポートする<おいしいきゅうりの見分け方>重みがあって全体にハリがある皮のイボイボがとがっている太さが均一であるヘタの切り口がみずみずしく緑色が濃い緑の色が濃く、全体にツヤがあるきゅうりの栄養と効果!ビタミン・ミネラルが少量でも効果ばっちり!より、コピーさせていただきました。暑い夏にぴったりの優秀食材なんだなぁと勉強させていただきました。夏の間に積極的に食べるつもりです。大雨や暑さ、急激な気温の変化等々お身体どうぞご自愛ください。ご訪問どうもありがとうございます。現在の閲覧者数:ランキングに参加しています。手作りお菓子や家庭料理のブログランキングをご覧になれます。RankingプロフィールAuthor:いちごお菓子&料理本を眺めるのが大好きです(*^^*)あれこれ考えている時間が一番楽しいのかも☆リンク大歓迎♪フリーエリア検索フォームリンクさせていただいています。ご迷惑でしたら、お手数ですがご連絡をお願い致します。