意識日記2018.08.20前向きないいわけ事が上手くいかない、思ったようにならない、そこには必ず理由もあるし、自分を見直さないといけない...。わかってはいるけどそんな簡単にはいかない気持ちのやり場のなさ...イライラがつのり、しまいには物事をネガティブに考えすぎてしまう......そんな時、私は自分にこう言い聞かせします。「なんでこんなに気持ちが沈むんだろう...それは更年期!そう、更年期だからだ、そっか、更年期だから気持ちが不安定たなんだ。うん、更年期更年期!」とか、「今日はホルモンのバランスが悪いからブルーな気分になるんだとう事にしよう!」って、自分を守ります(苦笑)そうでもしないとやっていられない時ってあるんですよ、何かのせいにしたい、誰かのせいにしたい、でも全ては自分...。当たり前な事を大切にご予約はこちら※LINEでのご予約は受付けておりません。