2021.03.27スポンサーリンクこんにちは~運動器専門のリハビリスタッフです!!いつもお世話になります。最近、TVのCMでも話題の『いつのまにか骨折』についてお話しさせていただこうと思います。年を重ねていくにつれ骨粗鬆症などで、骨はどんどん弱くなっていきます。閉経後の女性は、ホルモンバランスが崩れていき、徐々に骨が弱くなっていきます。(骨粗鬆症など)なので、高齢女性は必然的に骨折を起こしやすくなっている方が多くなっています。骨が弱くなっている方は、特に転倒したり、ケガをした覚えがなくても、『いつのまにか骨折』していた。なんてことも起こってきます。最初に背中の痛みや腰痛を感じたときに、大半の人は「ぎっくり腰かな~」「もともとの腰痛がひどくなったのかな~」と思うみたいです。ぎっくり腰、腰痛で済まないパターンがあり、脊椎圧迫骨折をしていることもあります。脊椎とは人体でいう背骨のことを指します。空き缶を踏み潰したような形の骨折になります。高齢者4大骨折の中でも脊椎圧迫骨折は、一番頻度が高くなっております。日本はますます高齢者が増加しておりますので、『いつの間にか骨折』もどんどん増加してきております。受傷機転(ケガをしたきっかけ)としては15.8%は日常生活上(重いものをもったり、朝起き上がった時、くしゃみをした時など)での骨折とのことです。84.5%は外傷による受傷であり、ほとんどの方が、尻もちをついて脊椎圧迫骨折を受傷しております。尻もちをついた衝撃により、背骨が骨折する!という発想にならない方が多く、脊椎圧迫骨折に気が付かないケースが多いようです。腰や背中が痛くて、ぎっくり腰かな~と思っていたら脊椎圧迫骨折をしていた、ということはよくあります。普段、病院勤務をしていて、患者さんの背骨のレントゲンを撮ったところ、昔に三か所、脊椎圧迫骨折した形跡がある。なんてことも珍しくありません。昔にぎっくり腰だと思っていたものが、実は脊椎圧迫骨折していた!という事になりますね。症状としては、腰を曲げる、腰をひねるなど、わずかに腰を動かすだけで激痛が生じます。寝返りや、起き上がりは激痛が走ることが多いです。不思議なことに立ってしまったり、歩き出すと痛みが止まる、もしくは軽減する人がほとんどです。痛みが強く止まらなくて、上記の症状に当てはまる場合は、近くの整形外科や病院を受診することをお勧めします。治療としては、ほとんどの方がコルセットや骨盤ベルトで背部、腰部を固定して、安静加療することになります。安静といっても寝たきり状態ではなく、コルセットや骨盤ベルトで患部を安静に保った状態で、痛みに合わせて日常生活をするということになります。だいたい受傷してから2~3週程度で痛みが緩和していく傾向にあり、受傷から3か月前後で痛みがごくわずかの状態になる方が多いです。痛みが強くて動けない方は、病院に入院して安静加療の選択をすることもあります。ちなみに脊椎圧迫骨折に対して手術を施行される方は全体の約10%程度といわれています。脊椎圧迫骨折の詳細についてはまた後日、お話いたします。役に立つ情報をどんどん配信していきますので、よろしくお願いします。整骨院と病院のリハビリの違いは?整骨院と病院のリハビリの違いはどこにあるのでしょうか?整骨院に行ったことがなかったり病院のリハビリを受けたことがない方は気になると思います。『ストレッチは高強度・短時間or低強度・長時間のどちらが効果的か?』18名の健康な学生に対して、高強度・短時間と低強度・長時間の2つストレッチの効果を足関節背屈可動域(ROM)で検証している。2つともに、ストレッチ前に比べてストレッチ後に有意に足関節背屈可動域が拡大している。足関節可動域を増加させるには高強度・短時間の方がより効果的であった。いつもお世話になります。今回は運動器リハビリスタッフが読むべきおすすめ文献(本)をご紹介したいと思います。いつもお世話になります。今回は、『臨床実習性が1発不合格になった4事例を紹介』について解説させていただきます。いつもお世話になります。今回は、『テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の治療成績~ステロイド注射VS超音波治療~』について解説させていただきます。運営者情報インフィード広告スポンサーリンクアーカイブ2023年3月2023年2月2023年1月2022年12月2022年11月2022年10月2022年9月2022年8月2022年7月2022年6月2022年5月2022年4月2022年3月2022年2月2022年1月2021年12月2021年11月2021年10月2021年9月2021年8月2021年7月2021年6月2021年5月2021年4月2021年3月タイトルとURLをコピーしました。