そんなわけで日記はお休み。喋って仕事へのモチベーションは上がった気がする。白米よりおにぎりが好き仕事の日はお弁当を作ります。無印の容器にご飯を詰めて、その上に海苔を乗せ、さらにその上におかずを盛って出来上がり。ふいに「今日はおにぎりが食べたい気分」となり、梅のおにぎりとツナマヨのおにぎりをひとつずつ用意。久しぶりに自分で作ったおにぎりを職場で頬張りながら、「そういえばわたしは白米よりおにぎり派だったわ」と思い出しました。お茶碗に持った白いご飯がそこまで好物ではありません。なんなら米がなくてもわりと平気なくらい。元々の好みもあるのでしょうけど、毒母が日々「白米おいしい〜!」と言っていたのも要因のひとつなんじゃないかなと思っています。2個平らげ...30日間チャレンジブログ•12日前お花をもらうのが苦手です母の日ということもあり、あちこちで花束のギフトを目にした先週。これは全くの個人的感想なのですが、生花をもらうのが実は苦手です。前にも書いたことあるかもしれませんけど。花が苦手なわけではなく、むしろ生花を習って師範免許を取るくらいには好きなのですが。実は習っていた頃から違和感がありました。なんだろうと考えてみたところ、花が徐々に枯れていくのを見るのが苦手なことに気がつきました。自然に咲いている花だったら種を残していけるけど、生花はただ枯れるだけ。それがなんだか切なくて、やるせない気持ちになってしまうのです。自己啓発の成功法則:目標達成と幸福への道あなたは自己啓発の道で迷っていませんか?困難や挫折に直面して、何をすればいいか分からなくなってしまった経験はありませんか?そんな悩みを抱える多くの人々に向けて、この記事では自己啓発の成功に必要なポイントを解説します。自己啓発は私たちの成長と幸福感を追求するための大切な道ですが、途中で立ちはだかる困難さに直面することもあります。自己啓発の重要性や具体的な解決策、ポジティブなマインドセットの育成方法など、幅広いテーマを取り上げながら、あなたが自己啓発の道で成功するためのヒントを提供します。この記事では、まず自己啓発を始める際のポイントとして、自己理解と目標設定の重要性を探ります。去年も「おや?」と思ったのですが、今年もです。花粉症の症状がかなり治まっています。昨年はまだコロナ禍ということもあって外出は控えめだったし、外でも中でもマスクをつけていたのでそれも影響してたのかなーなんて考えていたのですが、今年はお出かけもしてるしマスクなしで歩くことも増えたし。これはもう確実に、症状が治っていると言っていいんじゃないでしょうか。ここ2、3年やっているのは、毎朝の白湯と腸活サプリ。このあたりが効いたんじゃないかなぁ。あとは毎日ウォーキングで5000歩前後歩くことくらい。食生活はあまり変化がなく、もともと野菜をかなり食べるほう。いう要素がうまいこと組み合わさ...30日間チャレンジブログ•14日前これは効く!本日も肩こりと戦っております。数十年前に母親が買ったツボ押し。なんと今でも全く同じものがAmazonで売られていました。