体のかゆみホルモンの変化により、また血流が活発になるため肌を刺激することが原因。肌が乾燥するとかゆみが悪化するため、保湿が非常に重要です。ボディーローションやクリームにも注意が必要。妊婦さん専門のもの、もしくは敏感肌用のもの、特に無香料のものがおススメです。香料は肌に刺激を与える可能性があるため、できるだけ避けましょう。因みにボディーソープやシャンプーに関しても、刺激の少ない敏感肌用のものに替えることをおススメします。熱いシャワーやお風呂は肌を乾燥させるので、そこまで熱くならない様に気を付けてください。この方法はアメリカでは乾燥肌の人に勧められるだけでなく、なんとアトピー肌の人や水疱瘡の治療にも使われるほど効果があるそう。作成方法は味付けのされていない市販のオートミールをカップ二分の一ぐらい綿の靴下に入れ、口を閉め、お風呂に入れて白い液をもみだして使うそうです。乾燥が激しい方は試してみましょう。熱もかゆみを悪化させるそうなので、できるだけ暑い場所を行くのを避ける、どうしても暑いところに行く必要があり、皮膚が痒くなったら、冷たいタオルをかゆい場所へ当てることによりかゆみを軽減できるそうです。これが非常に重要です。妊娠中は肌が非常に敏感になるため、長年愛用してきたお化粧品やスキンケアが急に合わなくなることがあります(ショックでしょね泣)。愛用のスキンケア用品が合わなくなってしまった場合は、とりあえず産後落ち着くまでは、できるだけ肌に優しいもの、「敏感肌用」のスキンケアやナチュラルコスメ/オーガニックコスメ(ただしこれらの中には刺激が強いものもあるので注意)、もしくは温泉成分の入ったコスメをを試してみましょう。産後授乳が落ち着く頃には、少しづつ肌が元にもどってくるので、そうしたら以前からの愛用品も使えます。ミネラル化粧品を使ってみましょう。ニキビは気になっても潰してはいけません。洗顔の時や化粧水をつける時など、できるだけ肌を優しく触って肌に刺激を与えないようにして下さい。他にもこんな症状が現れます。●ホルモンの変化により、毛深くなります。お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが、お腹周りなど特に笑ってしまうほど毛がモハモハしてきます。詳細は「毛が濃くなる・毛が抜ける」へ●シミやそばかすが増えます。これも黄体ホルモンの分泌が盛んになるために引き起こされます。妊娠中にできたシミ、そばかすは産後に無くなる人もいれば、消えずに残る人もいるそうです。日焼け防止をしてできるだけシミ、そばかすを作らないようにしましょう(日焼け止めクリームは特に夏は必需品ですがも刺激の少ないものを選んでください)。ほくろ、乳輪、わきの下、外陰部等がさらに濃くなります。授乳が終わると色素沈着が落ち着き、たいていの人が元にもどってくるそうです。●おへその下から陰毛のあたりまで、濃い線ができる。お腹の毛が濃くなっているため分かりにくいですが、茶色い線ができます。これもホルモンの働きによる色素沈着の一つで、産後自然と元に戻ってくるようなので、心配いりません。血流の増加により起こるそうですが、問題は一切ないそうです。ホルモンの変化により、起こるそうです。かゆみを伴うこともあるそうですが、かゆみが酷い場合は、冷たい水に浸して冷やすと症状が和らぐそうです。腕の下や首、あばらの周りに現れるそうで、皮膚が過剰に作られることによってできるそうです。多くの場合、産後数か月で自然と消えるそうです。妊娠中は体温が上がり、さらに新陳代謝もよくなり汗もたくさんかくため、あせもが出やすくなります。冷たいタオルでこまめに汗を拭きとる、あせも用のローションやパウダー(低刺激の物)を塗ることで改善できるそうです。Mamaoyasumi.comメニューを閉じる。