自信がないというお悩み自信のないあなたに捧げる処方箋いつも、人の目を気にしていた。自分に自信なんか、全然なかった。わたしは、自分のことよりも周りの空気を読みすぎていました。自分の言いたいことよりも、まわりの人が喜びそうなことを優先して言っていました。自分の思いを素直に表現することに自信がありませんでした。人間関係でトラブルを起こすことはありまんでしたが、人と一緒にいるとにかく疲れる。気を使いすぎて過度に緊張状態だったのです。わたしは、自分に自信がなかったのです。母はわたしが1歳半から大病を患っていました。わたしの育った環境は安心して母に甘えることができない不安定は環境でした。不安定な環境で育つと、自分の欲求よりも周囲の空気を優先します。それは、自分が生き残るために必要なことだったんです。自分の欲求よりも周囲の空気の方が優先順位が高いんですよね。その感覚が大人になると「自分に自信がない」という感覚になるのです。何かをするときの基準が自分の外にある。言いたいことが言えてスッキリできそうだし、やりたいことができて毎日が楽しいでしょうね。あなたの自信のなさは、あなたの生まれ育った環境のせいかもしれません。「アダルトチルドレン」と呼ばれています。子どものころの過去は変えることはできません。わたしは、心理セラピーで安心感をいれるセッションをうけました。人と一緒にいても自然と自分らしくふるまえるようになりました。「自信がない」とか「自信がある」が気にならなくなりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。本当は「アダルトチルドレン」という言葉を使いたくない理由。胸がいっぱいになりました。2023年5月2日30代後半なのに未経験だったのが安全に初体験をむかえられました。合格はしなかったものの、通っていた専門学校で簿記講師をする。2007年から、梅田の某ヨガスタジオにて3年間ヨガインストラクター養成講座を担当。3年間で500人以上のヨガインストラクターの養成する。趣味で始めたタロットリーディングで人気。5年間で500件以上のタロット鑑定をするうちに「ものごとがうまくいかない原因は間違った思い込み」にあることを認識する。タロットだけでは悩みの根本解決にはならないので、「間違った思い込み」をかえる「ビリーフチェンジセラピー」を学ぶ。大阪の南森町に事務所をかまえる。半年で250件以上のセッションを行う。3-1-1【E-mail】info☆matsumoto-noriko.ciao.jp(☆を@に変えてください。胸がいっぱいになりました。2023年5月2日30代後半なのに未経験だったのが安全に初体験をむかえられました。