第2回「生活総合ヨガインストラクター試験」が行われた平成27年7月5日は、私の68歳目の誕生日。東京は降りしきる雨でした。その試験制度ができたという葉書を受け取ったのが6月上旬のこと。よる認定資格」だと“安心”してくださるだろうという一心でのことでした。ある私立女子高等学校の教員として、60歳の定年まで勤務いたしました。あと1年で退職という年の4月から9月まで、東京神田の「ファミリーヨガ:インストラクター養成コース」に土曜日の休日を利用して新幹線で通ったのです。その動機は「日本人である沖正弘導師という方が、ヨガのポーズのみならず、食事のこと、心の持ち方等を日本の伝統的な文化を加味して打ち立てたヨガらしい」ということに、奥深くて面白そうだと興味関心を持ったからです。その時は、退職後インストラクターとして活動するとは、ゆめゆめ思ったことはありませんでした。それ以来、数々のご縁を得て、何ものかに導かれるようにしてとしか言いようのない、現在の私が在ります。ヨガインストラクターの任は、かつて数学の教員として授業をしていたころに比べて、更に身体全体での実践を伴う意味で新鮮で、ただ楽しく、未熟であっても「我が足らざりしきことを嘆くよりも、実践ありき」とレッスン内容を考えて動き、その反省のもと、改善しようと記した大学ノートは18冊になりました。それもまた、愉しくてなりません。ご恩と感謝の念を抱き続けています。ありがとうございます。現在、ヨガインストラクターとしてご活躍の方や、これからインストラクターを目指すヨガ経験者の方が、ヨガインストラクターの知識を身に付け、認定試験取得に向けたテキストです。豊富なイラストとわかりやすいテキストで解説しています。¥2,000(税込)・一般書店、アマゾン(Amazon)にて購入出来ます。