フロー(flow)な私にしてくれ読者になるフロー(flow)な私にしてくれ興味が湧くなら何でもアリ。ストライクゾーン広めで綴ります2020-08-26雑草とイカ🦑🤪2020年8月26日(水曜日)Tweet街道走行。今日の走行時間は116分。走行距離は51.55km。平均速度は26.6km、平均ケイデンスは69。獲得標高は196m2020年(239日)の総走行時間は16833分。目標走行時間に−11847分。体重は62.7kg、体脂肪率は13.0%終始ゆっくりとした走行。自宅を出発し大野地区を経て雄物川右岸のサイクリングロードへ。サイクリングロードを走行。黒瀬橋を右手にして引き続きサイクリングロードを走行。