考案し商標登録(2015年10月)略歴1990年、スタジオOPSにてエアロビクス養成コース修了。91年よりインストラクターとして活動開始。エアロビクス、ダンス系、格闘技系エクササイズを様々な施設にて多数担当。1999年、ルートNFCを立ち上げると同時に、エアロビクス・ファンク・ボクシングエクササイズの養成コース及びインストラクター派遣を開始。6度のNY修行を含め、数度の渡米にて、フィットネス及びダンスの技術を磨き、独自のスタイルを確立。メッセージ心も体も、人生全てにおいてバランスが最も大切だと考えます。心身共に健康でエイジレスな美しさを目指して、皆様にエクササイズ指導やダイエットサポートをさせて頂いております。格闘技・ダンス・ピラティスの経験を活かして考案したものです。このエクササイズは、体幹を鍛えると同時に、筋トレと有酸素運動効果も期待できるとても効率の良いエクササイズです。