:午前中低負荷ローラー90分/48.60km病み上がり後ゆるゆるとローラーやってますが、筋肉が弱って脚に力が入りません。日曜日:低負荷ローラー90分/46.59km先週火曜日からようやく鎮痛剤無しで歩けるようになりましたが、ローラーはその前の土曜日からそろーりと再開しておりました。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。