自己表現の方法は絵がいいかな?|何でもいいけど表現する意味が大切|自分を知るスピリチュアルっぽい世界ようはなんでもいい。私が絵描きとして個展や共展をする際に、良く聞く言葉です。私はあまり絵の説明や意味を伝えません。訪れた方には、絵を描いた場所やその時の情動、絵にある哲学思想を伝えます。絵は自分を表現するもの。同時に、自分の能力を引き出す道具。それは最大限に遊びを楽しむための道具です。そのため、自己表現を絵ですることは一つの表現方法。他にも方法がたくさんあります。ここでは自己表現する真意と意味、そして方法について、私の考えをお伝えします。その前提には、「なんのために自己表現するの?」という根本の人間心理や哲学がありますので、そちらも一緒にお伝えしたいと思います。自己表現をする際の参考や、自己表現ができないことでお困りの方の一助となれば幸いです。変な本を売っております。自己表現とは自分を表現することに何の必要性があるのか、自己表現の意味と共に見ていきましょう。自己表現とは内側のものを外へ出すこと自己表現の意味を辞書で調べるとこのようになっています。それを外側に出すことで表現。すると、内と外の境がある。皮膚かなんかでしょうか。自分の内側を表すとは?肉体を持ち、顔も体も臓器の特徴もあり、脳があるので記憶も思考も感情もある。心にて気持ちや意識がある。これだけたくさんあると、生きている間は常に自己表現されているように思えます。そこで、「私の名前はサマンサ・ドゥブライ・チンタロスです」と言うと自己表現の意味がぶち壊れます。「いや、なに人?!」というのは置いといて、名前で自分を認識することで、“自分を基に自己表現する”という基本的なことが吹っ飛びます。名前は自分ではなく外側にあり、胸ポケットに付ける名札と同じで、“後付けのもの”です。自分の外側にあるもので自分を表現しようとすることはできません。自分の内側とは、自分で自分を認識できる材料この世に自分しかいない状態で、「これが私」と認識できるものが自分の内側の意味です。それを外側に出すことで“自己表現”。顔のパーツや、部分ごとの位置関係もそうですし、手や足なんかは両サイドにあるので、お互いを比較してより詳細に認識できます。「右手薬指の爪の方が左手のより丸みがある」となれば、明確に認識できます。肉体だけでなく脳の思考で、「私はよく雲が作る物語を観ている」と思えば、それも自分です。感情があれば普段とは違う自分との比較があるので、これまた明確に自分が表れます。心の気持ちや波動認知があることで、ドキドキしたり心苦しく感じたりと、さまざまに自分を認識します。それをどうするか、外側に出します。他に自分の内側を出す=伝えることが表現です。自分一人の時に認識できる自分を他に伝えること自分を自分に伝えることを“認識”自分を他に伝えることを“表現”自己表現の意味には他の存在がありませんが、自己表現をするには“他”の存在が絶対不可欠です。一人では自己表現はできません。伝えようとしなければ表現にならず、自己認識になります。「私は今、蟻を観ている」とぼけーと頭の中で認識することと、「ねぇねぇ、今私は蟻を観ているんだよ」と近くにいたおばあちゃんに伝えることの違いがあります。