「やせるオートミールレシピBOOK(学研プラス)」レシピ監修のお知らせこんにちは。サニーアンドの北嶋です。先日、学研プラスさまより「やせるオートミールレシピBOOK」が発売されました!昨今のオートミールブーム、凄まじい勢いですね!オートミールの魅力は、なんと言っても食物繊維の量とバランス、そしてレンジで加熱すればすぐに食べられるという手軽さです。全粒穀物なので、ビタミンやミネラルといった不足しがちな栄養素も含まれています!しかしながら、どうやって食べればいいの?というお悩みもよく耳にします。