この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-07-22暑いほんとに暑い梅雨は明けたみたいですね。これから、またまた、蒸し暑くなるんでしょうかね。熱中症対策が必須ですね。大丈夫と思っていても、思わぬことになりかねません。休憩、水分補給はしてくださいね。最近街中はこれおおいですね。風がふいてあまりうまいこと下にふぁーーとおりてこないのが悲しい。人間の体には、水分が体重の半分以上を占めています。水分の割合は年齢とともに減っていきます。子供は体重の80%、成人では60%、65歳以上の高齢者は50%程度と言われています。体の水分には、塩分(ナトリウム)が入っており、血液を通して、体中の水分の調整を行っています。ナトリウムが不足すると、水分調整がうまく行かなくなります。水分補給は忘れずに!!ビールといきたいとこですが。みずを飲んで補給してからビール!!にしてくださいね。1参加グループ食べ物はてなブログをはじめよう!cafegreenさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。