何かやってみたら、できなかったことにフォーカスしないでできたことにフォーカスすること。「あぁ、今日もOOできなかった。」と、なったとしても、その代わりに何かやっているはず。そっちににフォーカスする。身体を休めて英気を養った。養った英気で、何をしようかな。毎日、できたことを書くこと。私は手帳に、その日にやったことを書いています。自分事になると、できていない自分にフォーカスしてしまう質なので書くことで、「おっ、今日も進んでる」って思えます。「できた自分」を確認できます。今まで出来なかったチャレンジも勇気を持ってできるようにもなります。自信なんて、今日明日でつくもんじゃないです。自分で自分の応援団になる。あなたも今日できたこと、書いてみて下さいね。発信のお悩み相談会はあと2日後。「私たち、人生”コレ”で変えました。↓https://wakanosaki.com/yuka_saki_talk2(15分)今日もお受け取りくださり、ありがとうございます。あなたがあなたを生きることで、あなたとあなたの大切な人達の心地よい幸せと豊かさがますます広がっていきますように。本心の自分で世界とつながり、心地よい幸せと豊かさを受け取るヒントを無料でお届けしています。weekレッスン無料でお届けしています。家庭を持つ女性のための無料メルマガレッスンのお申し込みはこちら無料:夫婦力診断テスト簡単な質問に答えるだけで、あなたの夫婦力を診断します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。永遠に”憧れ”のままじゃもったいない。至福の親子丼&やりたいことを渋滞させないRECOMMENDこちらの記事も人気です。プレゼント明日が来るのが楽しみになる!「自分の居場所の作り方」動画セミナー。テスト無料*夫婦力診断テスト15問にYes/Noで答えて現在の夫婦力を調べてみよう。