生きていれば誰にでも成し遂げたい目標があります。あなたが『そんなものは無い』と思ってもそれは目標をなにか壮大な計画だと思っているからでしょう。要は欲求を満たすことなのでお昼に食べたい物があればそれも立派な目標です。残念ながら多くの人はそれを達成できないという経験を持っています。逆に捉えたほうが実情を表していて、できる方が稀であるのが目標なんですよね。なんで目標が達成できないのでしょうか?答えは簡単で『具体的な目的がないから』と『やり方を知らないから』です。これから話すことは魔法や奇跡の起こし方ではないので、100メートルをウサインボルトより早く走りたい、北川景子さんの顔になりたい、といったものを実現するのは難しいでしょう。詳しい説明は必要ないと思いますが、これらは『願望や夢』であって決して現実的な目標ではないからです。それでは多く人が知らない、または知ってるけど実践できていないやり方を説明していきます。目標を達成するために設定すべきたった3つのこと1目標を達成して何がしたいのか目的を明確にする2目標を数値化して限界まで分解する3毎日(毎回)達成に向かってる実感を得ることこの3つをしっかりと組み立てれば、まずはOKです。ちなみにほとんどの人はこれができていません。その上で具体的に毎日何をやるのかを決めます。『目的と手段を取り違える』という言葉が使われますが、目標設定する事とそれに向かって毎日何をやるか、は別なので間違えないようにして下さい。細かく言えばいくらでも出てきてしまいますが、基本的にはこの3点ができれば、あなたは間違いなく目標に近づけます。順番に説明していきますが、具体的な話じゃないと分かりにくいので身近なものを例にしてみましょう。細分化する3=1日の消費カロリーは◯kcal細分化する4=1日の摂取カロリーは○kcal3達成に向かっている実感を得る・目標は絶対【日単位】にし週単位、月単位のゴールは決めない・毎日1グラム単位まで量って記録する・その日食べたものスマホで撮影する・体重が増えていれば必ず次の日に調整するだいぶ細かくなりましたが、この程度で大丈夫です。目標によってはより細かい設定が必要になりますが、とりあえずは良いでしょう。壁に貼る必要はないですが必ず紙やスマホにメモをしておきましょう。ここまでくれば60%は目標達成に近づきました。繰り返しますがこの時点で、あなたはほとんどの人がやってない、できない地点に立っています。あとは『具体的な行動』を決めて実行するだけです。長くなって読みにくいので、行動メニューの設定については次回にしたいと思います。ご興味を持っていただいたら下記のリンクから飛んで下さい。質問などあればお気軽にメッセージをお送り下さい。最後までお付き合いくださりありがとうございました。い2021年最新版|金運UPで大金持ちを目指そう!。