今年を振り返る今年もあと一か月ほどとなりました。大変に残念なことに、芸能界の方にも訃報の多い一年でした。お客様としても、知人としてとても可愛がって貰っていました。ショックを隠せません。健康の有難さ、身体のケアを大事に。冬に向けてまだ間に合う、これから出来そうなことこれから迎える冬のために体調を整えておきたい季節でもあります。いくつかピックアップしてみましょう。前向きにとらえよう!疲労からのメッセージ肌寒くなってきましたね。秋の食材は栄養価が高く、尚且つ肌にもとても良い効果のある食材がたくさんあります。漢方のチカラ:はちみつはちみつの効能には健康面、美容面の両方で数多くの要素が挙げられます。