2021年7月7日スポンサーリンクママ友ってなんか良いイメージないですよね・・やれ、ママ友カーストやら、ハブられるやら、マウンティングやら・・そんな噂だらけだから、ママ友なんていいやーって思うんですけど、、やっぱり1人もいないと、、寂しいんですよね。気の合うママ友をすぐに一発で見つけられれば良いんですが、そうは問屋がおろさないのが「ママ友」なんですよね。実はめんどくさいママさんだった!!とかってのもよくある話です。その逆に、切られたりするのがイヤでとにかく気に入られようと頑張ってしまう、半ばなかばママ友に依存する形になってしまったり・・このように、ママ友に依存されたり自分がママ友に依存してしまったりこのような依存関係にならないママ友関係を築くにはどうしたらいいのでしょうか?私の経験を元にそれぞれの対処法を解説していきます。依存してくるママ友の対処法は、残念ながら、依存してくるママ友には態度や言葉で「私はあなたの行動は受け入れられないよ」と示していくしかありません。私も数年前、一度だけこういう「依存体質系なママ友」に出会った事があり、悩んだ事がありましたが、結局解決策としては「態度や言葉で受け入れられない事を伝えていく」しかありませんでした。それにしても...なんであんなに依存してくるママ友の行動ってちょっとホラーなんでしょうか?早朝や夜遅くなど時間関係なく送られるLINE(しかも長文)土日などの休日のアポなし訪問LINEで遊ぼう攻撃(毎日遊ぼう!)会うとベッタリ、長々とダラダラ話してきて抜けれないなどなど...私の場合はここまでヒドイものではありませんが、「LINEの遊ぼう攻撃」と「いつも毎日一緒にベッタリいよう攻撃」で疲れ果ててしまってました・・。そのママ友は、子育て支援センターで出会ったママさんだったんですが、他のママさんは大抵いつも1人で来ているのに対して、そのママさんはいつも誰か他のママさんと約束して一緒に来てたり、授乳室に行くのも一緒、いつもLINEで誰かと連絡をとってるような人でした。30近い女性でしたが、公共の場でも一人称が「自分の名前」でした(汗)えみ今振り返ったら絶対仲良くならない方が良い人やなって思うwそんなママさんと何故かしゃべる機会が多くなり、連絡先を交換したりして、いわゆる「ママ友」になり、「LINEの遊ぼう攻撃」と「いつも毎日一緒にベッタリいよう攻撃」が始まりまったわけですが・・えみここだけの話、そのママ友は常に誰かと一緒じゃないと○ぬ病気なのか?と疑いたくなりましたよw私はそもそも一人が好きなタイプで、そういう「毎日一緒にベッタリいる系」は好きじゃないし、そもそも毎日一緒にいる約束なんていれたら自分のペースも乱れるからイヤなんです。「態度や言葉で受け入れられない事を伝えていく」事である断るこれをしていきました。LINEはすぐに返事しない誘いは理由を作ってとにかく断るこれを繰り返していったんです。それを繰り返すうちに、その依存体質のママ友は違うターゲット(他のママさん)を見つけたようで、そちらに切り替えて行きました。実はその依存体質ママ友は私と仲良くなる前に「姉妹なのかな?」と疑うくらいベッタリくっついていたママ友がいたみたいなんですが、そのママさんとちょっとした事で仲たがいして、その次のターゲットが私だったみたいです。→ゆえに群れたがる・常に誰かといる依存できないとわかったら、他の依存先を探すこの2点の特徴があるといえるので、依存体質ママさんを避ける為にも覚えておきましょう。「あれ?この人、あのママさんといつもいつも一緒にいたのに、最近一緒にいるところみないなぁ?」と思った人が自分に近づいてきたら要注意です。あなたがママ友に依存してしまう心理では反対にあなたがママ友に依存してしまっていることに焦点をあててお話していきましょう。先ほど、依存してくるママ友の話をしましたが、依存しようとしてしまう人の特徴として「寂しがり屋」「1人でいたくない」という部分があります。今まで自分の気持ちを喋ったりできたりする相手がいなかった今まで(育児などの)ちょっとした悩みなどを共有できる相手がいなかったという寂しい気持ちを感じていた経緯をもっています。そんな時、自分を受け入れてくれそうな相手に出会うわけです。今までジトジトした暗いトンネルの中を歩いていたら、急に出口が見えて光が差し込んでくるような感覚。そんな光が差し込んできたら誰しもが心が躍りますよね。その嬉しさが、依存を助長させたり暴走させたりするんです。ママ友に依存してしまっている、と自分で気づいているなら大丈夫でも、こうしてこの記事を読んでいるという事は、あなた自身にママ友に依存してしまっているという自覚があるママ友にこのまま依存してていいのだろうかという危機感があるという事なんです。そもそも依存してしまっている人って当たり前ですが「依存してるなぁ」っていう自覚はあまりありません。その点、あなたは「自覚」があったり「危機感」があるので、十分に依存をやめれるようになります。急に明日からこの依存思考をやめよう!と思ってもやめることはできません。別にそのママ友をなくしたからって自分の人生どん底に落ちるわけではない事これを意識していきましょう。確かに今はそんな事を意識する事すらしんどいです。通りすがりのママそんな事言ったって、ご近所だし、嫌われたら終わり!悪口言われたらどうしよう?!と思う気持ちもわかります。そのような意識をママ友にしたままだと、あなたは「他人の人生」を生きてる事になります。他人に気に入られようと自分を潰してまで気に入られそうな人格に成りすまし生きていく事になります。それでは、苦しくないですか?それに少なくとも、あなたには家族がいるんです。あなたがパートに出たり、習い事を始めてみたりしたらまた新たな人間関係の出会いがあります。そのママ友だけがあなたの人生ではないので、あなたはあなたの生きたい人生を生きましょう。ママ友に依存されたり、依存しない関係を気付けるよう立ち振る舞おうまず、ママ友に振り回されない為に、自分が「ドン!」と構えておきましょう。いっても、急に芯のしっかりした自立した女性になれ!とは無理な話です。「私はママ友がいなくても私。なれそうな人がいたら仲良くしてみよう!」と意識するだけでも違ってきます。いうのも、心と体は繋がっているんです。意識している事はあなたの振る舞いや姿勢にもでてきます。する事で自ら依存してきそうなママ友を避け、ママ友に依存しそうになる自分から抜け出す事ができます。今あなたが関わっているママ友がマウントをとってくる噂話大好きなスピーカーバカにしてくるグループでつるんで仲間外れをする中2女子系プライベートな情報を根ほり葉ほりこのような特徴をもっているため悩んでいたり、、また、出会った当初はそうは感じなかったけど、なんか該当するようなことがあってモヤモヤしていたり、、はたまた、ネットやSNSなどの情報をみて、こういうママ友に出会ってしまったらどうしたら良いんだろう・・と心配していませんか?悩みや心配はあなたの心を蝕み、思い出すだけでイライラしたり・・と負の感情に襲われ続け、毎日イヤな気分になります。・・その悩み、もう終わりにしませんか?イヤなママ友との関係性を楽にする方法がここにあります。たかがママ友、されどママ友・・人間関係のトラブルはあなたの平凡な日常を奪っていきます。実際に私がそうでした。とある親しくなったママさんは、人当たりもよくてフツーに良い人だと思ってたのですが、親しくなるにつれて、私をバカにしてきたりする不快な人だと発覚・・。おかげで毎日のようにモヤモヤしたり、言われたことを思い出すたびにイライラして怒り狂ったりするようになってしまいました・・。そのママさんは噂話が大好きな人で、色んな人の噂話を流しまくり、私の事も根掘り葉掘り聞きだす始末・・こんな人だと知っていれば、そもそも親しくすらならなかったのに!!!挨拶だけの関係でおわらせといたのに!!!こんな気持ちでいっぱいでした。ここまで親しくなってしまった以上色んな事情も重なりフェードアウトの難易度が格段に上がるため、切るにきれません。このままでは、私は毎回毎回そのママさんに会うたびにバカにされ、イライラすることになります。私はそのママさんにバカにされ続けるなんてゴメンです。思った時、私は立ち上がり『ある行動』をしていきました。そのおかげで、そのママさんもなにか感じ取ったらしく、現在はバカにされたりすることもなくなり、心の距離をおくことに成功し心に平穏が訪れました。自分が周囲のママさんたちとどんな関係になりたいのかのゴールを明確にしそれをもとに自分の言動を変えていったこの2つだけです。この2つを意識して言動をしていったら、そのママさんは見事に何も言ってこなくなりました。この2つをやると言っても、具体的に何をどうやればいいのかがわかりませんよね・・そこでこのママ友関係を改善するための方法を、私の経験を事例にしながら具体的にやった対処法を公開します。画像なども使いながら15000文字以上にわたり詳細に書いてありますので、読めばすぐにでも実践でき、あなたのママ友関係の悩みを軽減することができますよ。多くの方に手に取ってもらいたいので、このコンテンツは500円というカフェのランチ1回分というお手軽な値段となっています。えみ本当は無料で公開したかったのですが・・私の事例がかな~り詳細に書かれているので身バレの危険性があるため(汗)有料とさせてもらっています。!たくさんの人に読んでもらい感想をいただきたいので、今だけ限定で500円のところ50部限定で100円で用意しています。えみいただいた感想は今後のコンテンツ作りに活かしたいのでぜひご協力をお願いいたしますあなたがもし今、ママ友関係で悩んでいるのなら・・その悩みから解放されて平穏な心を取り戻すためにも、今すぐ手に取ることをおすすめします。♥「お義母さんだぁい好き」までに変わってしまった経歴をもつ。現在はシャカリキ働く社畜しつつ二児の子育てを頑張る母です。