揉み方について親指のIP関節の重要性と、重ね拇指の揉み方は、以前のブログで紹介しました。治療家にとって、親指のIP関節こそ揉みの生命線もう一つ重要なことがあります。いう言葉にこだわって、述べてきた理由はこのブログでわかります。指の先で刺して揉むと、そこ1点だけです。拇指IPを伸び切って使っても、当たったところその1点です。拇指IPの掌側の関節部分で揉んでもそこ1点です。それらだと筋肉の中に入った状態で、親指を更に動かすことができないのです。そこから揉む距離を出すために、手首をこねる人が多いのです。それは、筋肉をほぐすという事において致命傷なのです。親指のひらの長さが揉む距離なのです。揉み方やり方はこうです。拇指IPの掌側関節面は使いません。刺さない程度の拇指IPの角度で筋肉に入ります。そこから、筋肉への侵入の力を緩めず、到達させます。到達したら、更に力を加えながら、IP関節をゆっくり伸展してゆきます。伸展させながら、完全伸展になる寸前で親指を筋肉から抜いてくるのです。これが親指のひらが揉む距離という意味です。ひと揉みで、3回押したのと同じ効果が出ます。3倍の量をほぐした事になるのです。