常食するものではなくあくまで時としてとる程度のものですが、薬膳などではよく登場する食材でもあります。白砂糖よりも体にやさしい甘さなので、体調が特に悪い時でなければ嗜好品として使うのが良いですね。産地にもこだわれば、国内産でも北の地方や寒冷な地域でとれるものなら、比較的、陽性となり一層、体にやさしいでしょう。世界が向かう脱砂糖の波、自分のために、家族のために、今から取り組めばスマートに乗りきれはずですよ。¥3,300(税込)この記事が気に入ったらいいね!しようコンビニやスーパーに出回るお湯につけると油が浮く市販おにぎり。買っていませんか?手作りおむすびで元気になれるわけとは私たちのワイン選びは根本的に間違っていた?!ラベルを見るだけでは全くわからない!オーガニックワインの正しい選び方を1から考えよう。【連載#02:牛乳神話を疑え】牛乳アレルギーの数々、これでもまだ牛乳は「聖水」ですか?蚊に刺されやすい人の特徴。蚊にさされるのは血液型のせいだけじゃない!あなたの食べているものに原因が潜んでいた!花粉症が重症化するかどうかは早め早めの養生が勝負です!「肺」と「胃腸」を強化し、冬からの花粉症対策で辛い時期を気持ちよく乗り切ろう!日本の牛乳の95%以上は不自然に処理されている!もし選ぶならより自然に近いノンホモ・パスチャライズドの牛乳を。【特集/信州の伝統野菜を知る、食す、守る】長さ、食感、香りが良い「常磐牛蒡」とは?たくさん食え、肉を食って強くなれの呪縛。高校の部活で1日6000キロカロリー摂取のノルマを課せられていた私。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。YOUは「全ての人にオーガニックな暮らしを。」を基本理念とした、日本最大級のオーガニックメディアです。「消費者から社会を変える」をコンセプトに、健やかな毎日を送るために必要な、今すぐ使える食と暮らしの知恵をお伝えしています。発酵料理アーユルヴェーダヴィーガン使いまわしアレンジ子ども。