クイズ!!︎こんにちは。理学療法士兼個人コンサルタントの湯浅です。本日は一緒に健康についてのクイズに挑戦してみましょう。目を閉じて5回深呼吸。秘訣は積極的な塩分摂取こんにちは。考えていきたいと思います。体調が悪い時ほど自分の行動に注意を!!︎こんにちは。これはおそらく間違いないであろう「法則」についてお伝えしてきます。感情と行動を切り離すこんにちは。私たちの行動は感情の状態によって大きく左右されます。必見!気をつけたい食べ物リストこんにちは。残念なことに近年、安全といえる食品・食材はほとんどなくなってきています。今日はその中でも特に注意が必要な食材を挙げていきます。糖と運動で治すこんにちは。今回は糖尿病についてお伝えさせていただきます。Toshihiko理学療法士兼個人コンサルタントの湯浅です。約10年、患者様の不調と向き合ってきました。私の中では「根治療法」というのが人生のテーマであり食事・運動・ココロについて深く学んできました。私が辿り着く所はどのテーマでもほぼ同じであり全ての事象が「生命の動き」の中で起きている過程です。それをまるで不変のものであるように捉えてしまっているところから病気が始まっています。症状が慢性化されている方は病気の捉え方から考えていくことが大切になります。当ページを心身の健康を改善していくためにお役に立てていただけると幸いです。個人コンサルも受付中ですのでぜひご利用ください。ヘルスネス・フィールドタイトルとURLをコピーしました。