読者になるりんごの時間。AIHを経て7歳5歳の二児の母へ。*離乳食・幼児食・その他料理こんばんは、りんごです(・∀・)ゝさてさて。温泉旅行記がまだ手つかずではありますが。・れんこんバーグ・サラダほうれん草入りおにぎり・人参(誕生会で作ったあまりを冷凍していたもの)なすとトマトのツナ煮シフォンナス、マイタケ、ミニトマト(いずれもOisix食材)を細かく切って鍋に入れて、ツナとかつお節を入れて煮ました。最後にとろみをつけて完成。れんこんバーグれんこん(Oisix食材)をすりおろして、粘りが出るまで叩いた鶏胸肉と片栗粉と青のりと共に練って、一口大に焼きました。大豆が大丈夫なら、お豆腐を混ぜた方が柔らかくて食べやすい気がします。サラダほうれん草入りおにぎりしーちゃん、おにぎりがとにかくお好きなようです。コメントで教えていただいた「ご飯を海苔で挟んでキッチンばさみで切る」方法が本当に楽で。毎回野菜だったりお魚だったりを混ぜて栄養面も良くなるよう意識しています。今回のサラダほうれん草はレンジでチンして、細かく刻んで混ぜました。・白菜入りそうめん・なすと豚肉の味噌炒め白菜入りそうめんシフォンナス、マイタケ、アップルピーマン(いずれもOisix食材)をかつお節と水と一緒に鍋に入れて煮る。