ブログは半年続かない人がほとんどだとか。それ...2019-12-09ついに、あの人の、あの特集号が、発売されましたこの一年、ぼくが最も影響を受けたと言っても過言ではない人。うつ病の再発と回復にエネルギーを使い果たすスパイラルから抜け出すヒントをくれた人。日本でも、いよいよ価値観のパラダイムシフト(劇的な変化)が起きてきている。皆勤賞をなくす学校が出てきてるそうです。廃止の理由は、体調が悪くても賞を目当てに登園する園児や、...2019-12-04自分を変える方程式ナチュラルに生きる知恵ぼくは、シータヒーリングのセッションをきっかけに、3か月間、本心をベースにした行動をしてみて本来の自分が引き出されてきました。実は、この「3か月」には根拠があるんです。ある研究結果で、新しい習慣作りにかかる日数は平均66日だったそうです。はてなブログPro群馬県生まれ東京在住。東京の会社で主に総務、財務部門を転々。月150時間の残業、無意味な内部調整、理不尽なクレーマーに消耗し、うつ病を発症。3度の休職と復職を経験。治療、出会い、小さな行動の積み重ねを通じて、うつ病はアップデートのサインで、全てはハッピーに向かうだけととらえ方が変化。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。