MeScheduleScheduleBlogContactShopEnglishいつも、どんなときでも、この世界を楽しめますように。いつも、どんなときでも、調和とバランスのなかで生きていけますように。呼吸に耳を澄ませ、胸を開き、力強く大地を踏みしめる。Yoga.内側から、いのちの輝きを呼び覚ます。ヨガ講師・西島恵のウェブサイトです。Lifeいつも、どんなときでも、この世界を楽しめますように。いつも、どんなときでも、調和とバランスのなかで生きていけますように。呼吸に耳を澄ませ、胸を開き、力強く大地を踏みしめる。内側から、いのちの輝きを呼び覚ます。ヨガ講師・西島恵のウェブサイトです。Me私の自己紹介です。MoreClassesレギュラークラスやWS、イベントの情報はこちらからどうぞ。out!Contactクラスのご相談や取材、執筆など、各種依頼、ご相談はこちらからどうぞ。