がん】脚力がついてきた去年の6月に引っ越してきて、自転車であちこち走り回る生活に変わりました。同時にジムにも通い始めて、運動(水泳)も毎日欠かさず行っています。自転車は電動アシスト付きですし、運動は毎回30分程度ですが、だいぶ筋力がついてきた実感があります。引っ越してきたばかりのとき、電動アシストを強いモードにしないとのぼれなかった坂道を、普通モードですいすいのぼれるようになりました。どっちにしろ、電動アシストのお世話になっているんですけどね。(笑)でも、電動アシストって、重いのほかこぐ力が必要で、原付バイクとはぜんぜんちがって、やはり自転車です。継続は力なり、といいますが、まさに自転車生活と運動を続けていることで、脚力がついてきたのは確かです。体が変わってくるのが実感できると、励みになります。筋力、体力をつけることが、治療をアシストしていくはずなので、この調子で、ほどよい運動を続けていこうと思います。同居家族は4歳年上の夫。多発性骨転移あり、ステージ4の乳がん治療中ですが、あつ森で楽しく遊ぶ毎日です。あつ森の活動は、YouTube動画にもしています。6602-5444-4994ギリギリchopのすべての投稿を表示。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。【乳がん】サバイバル【あつ森】日記のありがたみ最近のコメント表示できるコメントはありません。WordPress.。