【参加者の感想】*身体が軽くなった。*ヨガを初めてから体調が良くなりました。*家でもたまにヨガをしています。毎回参加している方から、「肩こり頭痛がなくなった。ありがとう」と感謝の言葉をいただきました。「肩が痛いんだー」と言いながら、自ら自然に体を動かしていると感じました。【担当者からの報告】いつも散歩を楽しんでいる方から疾患があり運動制限がされている方まで、様々な方が参加しています。みんなで笑顔でやることをモットーに、声を出しながら身体を動かしていただいています。今日は、特にあくびが出たり、眠くなる方が多くいらっしゃったようで、終わった後、すっきりしていたようです。Reserved.会員専用ページ。