運動できても、デブはデブだ。足が速くても、スポーツ万能でも、デブはデブ。分かるか?学生の頃、デブなのに、すっごく運動神経抜群で、足が速くて。「走れるデブ」なんて言われる奴がいたってこと。運動神経が良くても、デブはデブなんだぞ。いうやつが、お相撲さんになるのかもしれんが。そんな規格外のやつはほっといて、今まで、デブじゃなかったのに、30代になってから太ってきたなら、考え直さないか?結婚していても、デブは嫁に嫌われる。いや、嫌われないが、拒否が始まるだろう。やる気になっても、あの頃の・・・。仕事で忙しいなんて言い訳にはできない。そのまま行くと、あなたは、ずっとデブ扱いになってしまう。娘がいたら、将来なんて言われるかわかっているのか。母親と娘が意見を合わせるほど怖いものはないんだ。これから、そんなお腹で、ナイスバディのギャルを手に入れるんだ。社内恋愛か?合コンか?婚活か?まさか。そんなお腹でナンパが成功するのか?30代は仕事が面白くなり、会社にどっぷりなんて人が多いかもしれないが、自分のお腹(健康です。)を少しは意識しよう。仕事が帰りの夜遅く飲み屋で高カロリーの食事。週末においしいもの食べ歩き。仕事ができているからいいかもしれん。体を鍛えることは忘れてはいかんね。ジョギング?筋トレ?ジム通い?はっきり言って、そのだらけきった体系では、続かないんだよ。3日間くらいは、モチベーションが保てるかもしれんけど、それ以上となったときに、続かないんだ。これが不思議なくらい。