四日間座りっ放し、昼食夕食を大盛りで食べたにも関わらず体重が減りました。これはケトン体によるものと思われます。タイムは24時間01分。『秩父往還道』の一部をコースにしたレースで...2022.09.04プロフィールプロフィール嵐のトライアスロン8/13(土)、3年ぶりの『ATCカップ』トライアスロンを走りました。トライアスロンは、水泳・自転車・ランニングを同時に行う競技。この大会の、本来のバイクパート(自転車)は82...2022.08.17プロフィールケトン体・体重ケトン体?たった4日で体重が激◯!今日は驚くべき体重のお話です。7月28日〜31日の4日間、セミナーで缶詰めでした。朝10時から夜9時過ぎまで昼食と、たまに立ってワークをする以外ずっと座りっ放し。日常の運動量から圧倒的に少ない4日間でした。飯能アルプスタイトルとURLをコピーしました。