誰かの名前を書くことって、結構、筆が重くなるんです。不思議なことに、嫌いな人の名前を書くって本当に、筆が走らない。筆が重い!!そう感じた人が本当に距離を置きたい人なのかもしれません。そんな人たちとどうしたら、距離を置けるかを考えていく。することで、あなたの安全な空間や安全な世界、安心できる関係が作れていくことでしょう。基準を変える(社会的欲求)会社に所属している。これだけで社会的欲求の所属欲は満たされるかもしれません。このままでは、会社にどっぷり浸かっている状態そう、会社依存状態です。あなたは、本当に会社に所属し続けたいでしょうか?何に所属していることが人生にとって大切かを考えましょう。あなたは、お給料をもらうことこそが大切だと思っていませんか?しかし、だからと言って、所属している会社を「一番大切だ」と思うことはありません。趣味を大切にしたいと思っていれば、趣味のグループの仲間と一緒にいる時間が一番になるし、家族が重要だと思えば、家族との時間を大切にする。そのほか、夢を実現する仲間のグループ一緒の目標に向かっている何か行動を共にしている仲間のグループそんなグループが大切だと思えば給料をもらうためだけの会社への所属欲より、そちらの方に所属していたいという気持ちが強くなるはず。結局、給料やお金をもらうことが、人生で一番の目的になってしまっているから、会社での所属欲が一番高くなってしまっているのではないでしょうか?給料を会社で働いてもらうことは大切ですが、それが一番大切ではなくてもいいはず。そんな判断基準を変えることで、会社依存から抜け出せるかもしれません。これも、どんな社会やグループで生きていきたいか、紙に書き出して考えて見えくださいね。書き出せないとしたら、自分の世界の狭さに驚いてしまうかもしれません。行動の原動力を変える(承認欲求)今、仕事をしているときに、いつかは辞めてやると思っている会社で、なぜ一生懸命働くのですか?給料をもらえないと死んでしまうから?上司に怒鳴られるから?部下に馬鹿にされるから?周りから、仕事ができないやつだと思われるのが嫌だから?それとも、仲間外れになってしまいそうだから?よく見てみると一生懸命仕事をする理由がすべて、恐怖でコントロールされているんです。仕事をうまくこなしたりご機嫌を取れれば、仲間に入れてもらえる周りからチヤホヤされる上手くいかなければ、仲間外れになるそんな承認のされ方ではないでしょうか?多かれ少なかれ、サラリーマンの世界は、恐怖コントロールが横行しています。この考え方は、小学生の頃から始まっているのかもしれません。勉強ができなかったら、通信簿が悪くなるクラス順位が落ちる希望の高校に入れないいい大学に入学できないネームバリューのある企業に入れない自分をネガティブな力で動かし続けてきた結果、会社に入っても、ネガティブな力で自分を動かしてしまう・・・・。その方法しか知らないのかもしれません。満たされない日々ですよね。それを、ひっくり返しませんか?誰かに喜んでもらえるから。笑顔になってもらえるから。自分がやっていて楽しいから。そんな感情で自分を動かし、誰かに認められたり承認されながら、仕事ができたら幸せではないでしょうか?ポジティブな力を使って、承認欲求を受けながら人生を過ごせるって、素晴らしいことではないでしょうか?誰を喜ばせるために仕事をしたいですか?これも是非、紙に書き出してみて下さい。自分の世界を広げる(自己実現欲求)本当にあなたがしたいことはなんですか?実現したい夢はどんなことでしょう。理想の未来はどんな生活をしていますか?そんなことを言われてもすぐに答えが出てこない。それは当然なのかもしれません。下の4つの階層の欲求が満たされた後でないと、なかなか、自分のしたいことを考えられないから。依存し続けた会社から知らない世界に出るのは、強い恐怖を感じることも多い。その恐怖心が自分の夢、達成したい状態を考えることを止めているのかもしれません。自分を表現し、自分の夢を実現するためには、乗り越えなければならない壁がこの恐怖心です。自分の夢を叶えるためにどんなことができるかどんな方法があるか、考え続けましょう。そのヒントは、自分の過去や未来に旅に出ること。思い出したり、創造したりすることです。この旅は自宅にいながらできる時間の旅なので、お金もかかりません。自分が過去に経験したものが、自分の夢に役立たないか。自分の夢を叶えるには、過去のどんな経験やスキルが役立つかそんな風に考えられるようになるといいでしょう。自分の持っていない知識やスキルもあるかもしれません。そんなとき大切になってくるものそれは、同じ価値観を持った社外の仲間そして、あなたの背中を押してくれるメンターの存在です。自身の知らない世界を、そんな人たちが近く感じさせてくれるでしょう。自分の理想の未来を実現したいという欲求、今のサラリーマン生活の中にありますか?なかなか、サラリーマンだけをしているだけでは、思いつかない考え方かもしれません。「考え続けること」どんな理想の生活がしたいかを、毎日、紙に書き出すことが大切です。以上、マズローの欲求5段階説と絡めながら、会社依存から抜け出すためのポイントを説明してきました。自分が今、どの段階にいるでしょうか?またまた、紙と鉛筆を用意して自分の考えを書き出してみてください。今、あなたの会社での働き方は、どんな部分で生存欲求が満たされていませんか?それとも労働環境はいいけれど精神的に安全を感じられない職場ですか?自分がどの部分が不満なのか書き出して、どの欲求まで満たされているかを確認してみてください。会社依存は一気に抜けられない!?正直に話します。私も、起業の勉強を始めてすぐに会社依存を抜け出すことはできませんでした。この働き方は、どうしたって、おかしい。自分の思う人生は生きられない。起業を目指して勉強を始め5年が経ちました。今、サラリーマン専門のコンサルタントとして活動を開始することができました。当時、自分が会社依存になっているなんて思ってもみませんでした。会社に対し自分の中では、筋の通った意見を言っていたので自分自身は、しっかり自立していたと思っていた・・・。自分自身と向き合えば向き合うほど会社依存が鮮明になった。家に帰るか帰らないかは、いつも上司や先輩の仕事が終わるか終わらないかで決まる仕事が終わった後、飲みに行くか行かないかは、断っても文句を言わないメンバーか、煩いメンバーかで決まる残業を受けるか受けないかは優しい上司かそうでない上司かで決まる自分の意思がどこにもありませんでした。いつも上司や同僚に話していた自分の意見は、今、考えれば会社に対しての愚痴でしかなかった・・・20年以上同じ会社に勤めたサラリーマンがそこから抜け出すためには、それなりに時間がかかるんです。サラリーマンという仕事を上手くやる方法が、体に染み付いてしまっているから。今、その体に染み付いたサラリーマンを生き抜く方法をリセットする必要がある。早急に1日も早く会社依存から抜け出すというチャレンジをし始めてはいかがでしょうか?会社依存から抜け出すために大切にすることとは会社に依存状態の人に共通すること。それは、自分の人生を本気で考えることから逃げていることなのかもしれません。目の前に現れるやらなければならないことに、一日中振り回される。愚痴大会の宴席、友人との飲み会などなど、それらをこなすことで、偽の充実感を得られてしまうんです。その忙しさと偽の充実感にかまけて、自分の本当の気持ちを考えることから逃げてしまう。そんな状態なら、紙とペンを用意して考えてみてはいかがでしょうか?今、自分が思い込んでいることは、真実なのか?会社を最優先しているのはなぜなのか?会社をクビになったら、本当に生きていけないのか?自分の本当の気持ちを麻痺させていないか?この質問にあなたは、どう答えますか?これを文字に起こしてみてください。どんな答えが出てきますでしょうか?そして、あなたの人生で本当に大切なものはなんですか?これも、3つ書き出してみてください。会社ですか?上司の命令ですか?それとも親の言いつけですか?本当に大切なものは、人それぞれ違うと思います。今の働き方に違和感がある。自分の生き方はこれじゃないかもしれないと思っているなら、大切なものは、会社や親の言いつけではないはずです。自分の理想の未来そんなものではないでしょうか?紙に書き出して自分と対話するそれは、会社の依存から抜け出すために、自分と対話する方法を手にすることです。対話することによって、洗脳されている自分に気づくことでしょう。自分は、「本当は」どうしたかったのかと、考えるきっかけになるはずです。自分と対話する方法を手にした今、あなたの人生はこれから大きく変わっていくことでしょう。世界No1カリスマコーチのアンソニー・ロビンズ氏もこう言っています。