時間と感情をコントロールせよ。CLOSEトップサービス一覧セミナーお問合せFACEBOOK初めての方はこちらのオススメ記事をお読みください一覧はこちら「無」になる時間の効用。欲しいものは「欲しい」と言おう。繁盛のタネ時間と感情をコントロールせよ。北海道の天塩町で放牧酪農をしている宇野牧場の社長さんとZoomにて打ち合わせ。宇野牧場HPhttps://www.unomilk.jp/実際に行くとなると帯広から片道5時間半はかかる距離ですが(往復11時間ww)オンラインだと移動時間が丸っと削減できますね。リアルでお会いするとそれはそれでハナシの深みが出ると思いますがコロナ禍でオンラインでのやり取りが日常化しつつある中で時間を効果的に活用できるのも副産物ではないでしょうか。今日はそんなお話です。時間を効果的に使いたい。これは私だけでなく多くの人が考えていることではないでしょうか。時間を効果的に活用したいのであれば”感情を「快」に”しておくことが重要じゃないかという点です。日常で感じている気分を尋ねられたとしてその際に・プライベートはいい気分(快)・でも、仕事はあまりいい気分ではない(不快)という人がいたとします。(あなたはどうでしょうか?笑)仕事の時間が「不快」だとすると1日のうち8時間くらいは不愉快になってしまうということです。反対に・仕事は楽しい(快)・でも、家庭は楽しくない(不快)だとしても同じでしょう。(あなたはどうでしょうか?笑笑)家に帰りたくないという状態はやはり人生の質を下げてしまうので時間を効果的に活用する状態ではないと思うんですね。私もやっている自分で自分の気分を良くする方法なんですが人生で1番楽しかった1日を思い出してみることです。その1日の中でハイライトの1シーンを切り取って・どのような映像が見えているか?・どのような音が聞こえているか?・どのような感覚を味わっているか?という3つの視点からありありとイメージしてみる。これから経験したい楽しそうな場面を想像してみてください。いかがでしょうか?心が踊るような感覚が出てくるのではないでしょうか。私も実際にやっていますが想像するだけでニンマリしてきます(笑)でも、これって周りにも良い影響を与えるし気分というのは自分の意識をどこに向けるのかによって変えられるものなので時間を効果的に活用するためにも”意識を「快」に”向けておくことですね。PocketTweet長時間のパソコンによる猫背や首の痛み対策に。成果が出る人と出ない人の違い。日刊メルマガ【ハンジョウ】メールマガジン配信中!チームプロダクション代表只石が、日常の出来事から「商売が『ハンジョウ』するエッセンスを見つけ出し、日々お届けしております。アフリカに靴を売りに行った営業マンの話。欲しいものは「欲しい」と言おう。ユーモアとは「にもかかわらず」笑うこと。日刊メルマガ【ハンジョウ】メールマガジン配信中!チームプロダクション代表只石が、日常の出来事から「商売が『ハンジョウ』するエッセンスを見つけ出し、日々お届けしております。(7)人気記事(トータル)捨てると入ってくる「空白の法則」はホントだった。...7,425ビューセクシーママのセクシー中華。3,887ビュータダで儲かるビジネスには裏がある。受けた恩を忘れるとエライ目に合いますよ。最小の努力で最大の効果を得る本当の意味はこれ。人気記事(月間)セクシーママのセクシー中華。212ビューモチベーションが上がる「ネーミング」思考。最小の努力で最大の効果を得る本当の意味はこれ。...77ビュークマバチは「不可能を可能にする」象徴。...59ビューハセスト「待ち時間戦略」恐るべし。