岡本クリニック・メンタルケア室のグループ療法で出し合ったみんなの知恵が4コマ漫画になりました。自分でできる対処の工夫やいろいろな思い。同じ病気をもつ仲間に届くといいなと皆で願っています。節約にはタバコを減らす(解説)グループでときどき話題になるのが「節約法」。タバコ代は悩みの種です。この話し合いをきっかけにタバコを減らし、そのまま維持できているメンバーがいます。」と意識しつづけたそうです。経済的に楽!と実感を語ってくださいました。散歩で運動にもなるし、一石二鳥でしたね!このサイトはカテゴリーごとに見ていただくと分かりやすいです。よかったらほかのカテゴリーものぞいてみてくださいね。統合失調症をもつ当事者100人の知恵を4コマ漫画にしています。自分でできる対処を知ろう。(90)原因は3つ考える。(9)私のことじゃない。