心のために、思考を使うのです。思考を優先してしまう癖から抜け出していきましょう〜。自分が心とつながっている感覚を掴めるようになっていきます。それってとても大切なことなんです^^。自分の好きなことをすること。自然の中でぼ〜〜〜っと過ごしたりすること。この人、自分と繋がって生きてるな〜と感じる人に会いにいくこと。心をクリアにしていくこと。自分の中心に近づいていく、心と繋がっていくことができる方法です。先日、三ツ石海岸へ行った時の写真です。春霞の中の三ツ石とハマダイコンのお花。最後までお読みいただき本当にありがとうございます♡みなさま、どうぞ素敵な『今』をお過ごしください。村上和雄ドキュメント「SWITCH」。この映画が、村上博士の命日に無料公開中です。(映画の情報は、ブログの最後にご紹介します。予告編を観て、観てみようと思いました。予告編での、この映画の中で紹介されている入江冨美子監督の言葉。「ありのままの自分を大好きになったり、受け入れた時、本当の感謝が溢れてくる」そうなんです!ありのままの自分に気づいて、受け入れた時、そこには、愛と感謝が溢れてくるのです。実は、自分でよくわからなかったりします。自分の心の奥の奥の、奥の方に隠れていたりするんです。日常の中で、感じるネガティブな感覚です。ネガティブな感覚って、感じたくないよですね。