テニス初心者からの上達・練習方法ナビテニス初心者からの上達・練習方法ナビサーブ・リターン・ボレー・ストローク・スマッシュ・メンタルなどテニスに必要な技術の上達方法や練習方法をわかりやすく解説し基本から学べますフォローするホームサイトマップホームテニス上達情報テニスのラリーで勝つためのポイントはテニス上達情報テニスの試合では、ラリーをしていかにポイントを獲得していくのかが大切になります。このため試合で勝つためには、いかにラリー戦において負けないかが大切になります。試合の展開によって変わるテニスのラリーは適当に打っていればよいわけではなく、司会の序盤や終盤など場面、場面によって打ち方を変えるのが良いです。ラリーをどう打つかも戦略の1つになってきます。シングルスの試合なのか、ダブルスの試合になるのかによっても異なります。自分の体力や得点差など、状況、状況によって打ち方を変えていくのが賢いラリーのやり方になります。基本的には強く奥に打ち込むラリーにおいて基本となるのが深く打ち込むということです。テニスコートは縦に非常に長く、この前後の距離を上手に利用することができるのがラリーです。ラリーで勝つのであれば、コートを前後に広く利用をすることができるテクニックが必要になります。深い位置はボールを打ち返すのが難しく、またスピードもあるので受ける側は深い位置にボールを打ちこんでくる選手はとても嫌です。受け手の苦労を考えるラリーで勝つときには、どんなボールを打たれると嫌か受けての身になって考えてみるのも1つの方法です。ボールをコートの深くに打ち込むということは、レシーブをする側はエンドラインよりも後ろに下がっていないといけません。この距離まで離されるとネットの位置が非常に遠くみえ、ネット際に落とされたらどうしようという不安感が芽生えるぐらいの距離になります。この状態で、コートを左右に走らされるようになると体力的にも大きく消耗をすることになります。このようにラリーのボールを深く打ち込むことができるということは、そのボールで決まらなくても確実に体力を奪っていくことができ、それがジャブのように後々にダメージを与えるようになります。リスクがあるのでしっかりと練習をしたいただ、ラリーのボールを深く打ち込むといっても簡単なことではありません。ミスをしてしまうとエンドラインをボールが割ることになり、相手に得点を与えてしまいます。ミスで得点を与えると試合の流れそのものも大きく変化をしてしまうので注意が必要です。そこで普段の練習からしっかりとしたストロークを打つことができるように練習をしましょう。コートの長さを最大限に生かすことができるコントロールを身につけることがテニスで勝つためには大切になってきます。ball-@win関連記事40歳から始めるテニス初心者練習法テニスは一人対一人でも対決をすることができるので年齢関係なく楽しむことができます。テニスを練習するのであれば、楽しく練習をしたいものです。気持ちの高ぶったテンションで練習をすることができるかは、特に初心者の...記事を読むバックアウトしないためのテニスロブ練習ポイントテニスのフォアハンドで悩む人が多いのがバックアウトの問題です。普通に打っているはずなのにボールをうまくコントロールをすることができず...記事を読むテニス初心者が勝つためのダブルス戦略せっかくテニスをするのであれば勝つと気持ちもやる気も盛り上がります。初心者ではなかなか勝つことができません。...記事を読むテニスでフォアハンドだけ得意としている人の試合活用法テニスをしているとフォアハンド側だけとても強い選手がいます。バックハンドを鍛えることができれば簡単ですが、できるだけフォアハンドだけ...記事を読むテニスのバックハンドで意識するポイントはテニスのバックハンドは、上手に打つことができるようになるのが初心者にとって大きな課題です。そんな課題を乗り越える時に意識すると良いポ...記事を読むテニスの試合前練習でどんなアップをするとよいかテニスの試合に臨むときにアップは欠かすことができません。アップには大きく2つの役割があります。1つ目は、自分のベスト...記事を読むテニスの練習をしてもうまくならない人が意識すべきことテニスを練習しても上手くならない人は、意識を変えることが大切になります。初心者から上級者まで教えてきた経験から練習しても上手くならな...記事を読むテニスではやってはいけないフォアハンドの横振りテニスのスイングの中ではあまり身につけない方がよいものがあります。その1つが横振りです。テニスをしていると楽にスイン...記事を読むテニスのダブルスではリターンする位置についてテニスのダブルスをするときには後衛と呼ばれる人がどの位置にリターンをするかによって攻撃の方法が変わってきます。テニス初心者からの上達・練習方法ナビ.。