気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。楽になって普通に生活ができることが夢のようです。施術は短時間で済むしセルフケアの方法も教えて頂ける。女性ストレスから解放され動きがよくなり視野がクリア。身体の状態をよく聞いてくれて安心できました。女性いい意味で後悔するはずです。掃除機を使うだけで腰が痛い尿漏れがある。尾骨や恥骨、股関節が痛む。腰痛や骨盤全体の痛みがとれない。冷え症がひどくなった。不眠が続きイライラする。育児中の腰痛がつらいですよね。出産をきっかけに腰痛になった方、またもともと腰痛があり出産で悪化した方が当院の施術で改善されたいます、安心してご来院ください。慢性的な腰痛が産後に悪化した。女性の方が骨盤が不安定な理由。男女の骨盤の比較図です。女性の骨盤は男性と比較すると横に広く縦が短い構造になっています。図の←→の部分には腰椎(腰の骨)と骨盤を繋ぐ腸腰靭帯がありますが女性の場合この距離が長くその分、腰は不安定になり腰痛が起きやすくなります。腰痛ばかりではなくこの腰仙部(骨盤と腰椎のジョイント部)が不安定になると、その上に乗るかたちになっている背骨(腰椎・胸椎・頚椎)も不安定になり様々な症状を引き起こします。この骨盤の角度の狂いや歪みで唯一骨盤に直接、付着している臓器、子宮の機能に影響をあえ生理痛や冷え性を起こします。冷え性は体が冷えるだけではなく頭痛、肩こり、肌荒れ、のぼせ腰痛、倦怠感などの原因にもなります。産後、骨盤はどうなるのか。リラキシンは「子宮弛緩因子」とも呼ばれ恥骨結合や仙腸関節の靭帯を緩める作用があります。妊娠末期になると血中にとリラキシン(ペプチドホルモンの一種)が分泌される。このホルモンが分泌されることで骨盤の結合がゆるみ、赤ちゃんをスムースに出産することが可能になります。産後、すぐにリラキシンの分泌がなくなる訳ではなく数ヶ月の期間を経て徐々に少なくなっていきます。この期間については個人差があるので産後、数週間~数ヶ月。産後、数か月間は骨盤の結合が緩んでいる状態が続いています。デリケートな期間ですが実際の日常生活で、この数か月間をゆっくり過ごすことは子育てや家事もありほぼ不可能でしょう。いつも通りの生活を繰り返すことで「骨盤の歪み」を助長してしまいます。骨盤の歪みは冷え性や生理痛の原因になるばかりか将来的には更年期障害がひどくなったり太りやすい体質にもなります。早めのケアをおすすめします。痛みを訴えて来院される方はとても多いのですが、「生理痛までは楽にはならないだろうと」思っていて腰痛もなくなり生理痛まで治ったと驚かれる方がたくさんおられます。体の働きを支配してい女性ホルモン(エストロゲン)は40歳頃より低下しはじめます。更年期障害はこのエストロゲンの分泌が急激に減少することによって起こります。頭痛や体の違和感、ほてり、発汗など。骨盤が歪むと腰から下の代謝が悪くなり、脚がむくんだりセルライトができたり下半身太りを招きやすくなります。骨盤が歪んで腰椎との角度が狂いだすと骨盤と股関節、腰椎を繋げる大腰筋の筋力も弱くなり下腹がポッコリと出る。下半身の代謝低下、ホルモンのバランスの崩れからリンパや血流が滞り胃腸機能や腎機能の低下を招き冷えや便秘、生理不順に・・・。身体は体調不良を起こしだすと「守りの状態」に入ります。基礎代謝の低下+守りの状態=脂肪を溜め込む・・・その前に!骨盤の矯正と体操で冷え性・肥満対策!骨盤周辺の筋肉の影響が出ます。階段を上る、座位から立ち上がるなど、大腿を曲がった状態から伸ばす時に使う筋肉。この筋肉に問題があると臀部全体、太ももの後上部かけて痛みが出ます。B:梨状筋この筋肉に問題があると坐骨神経痛になる事が多くあります。C:中殿筋この筋肉に問題があると臀部・仙骨を覆う部分・内側の腰の部分・太ももの後ろ側の上部に痛みがでます。梨状筋の張りは生理痛や冷え性などに関わり、殿筋全体の障害は腰の部分や肩こりにまで影響します一般的な産後の骨盤ケアまず骨盤の歪みという考えは整形外科にはありません。産後に腰痛や恥骨痛、骨盤全体の痛みがあるとしても骨盤に特化した治療法はではなく一般的な腰痛の治療になります。産後、特に痛みの強い腰痛や坐骨神経痛などを発症する方もよくおられますが、通い慣れた整体院や整骨院などがあれば、そこの先生に相談するのがいいと思います。なければ産後の体はダメージを受けているので、まずは整形外科を受診することをお勧めします。授乳中なら痛み止めや塗り薬を自分の判断で使用しないでお医者さんと相談してください。当院の産後の骨盤矯正動画カイロプラクティックでは安全な骨盤矯正の方法は確立されています。基本的に当院ではカイロプラクティックでの仙腸関節の矯正をしますが、その時の痛みや状態などを考慮しさまざまの方法で骨盤の調整を行います。実は産後に「骨盤が大きく開く」の表現は少し大袈裟です。骨盤の歪みがあったとしても最大で数ミリですが開くというより、骨盤から腰椎(腰の骨)の角度を変えてしまうことで体型が変わってしまします。確実に広がるのは骨盤より下部の肋骨です。これは妊娠中にご自分でもお気づきになった方もおられと思います。下部の肋骨が開き元に戻らなくなると体重が戻ってもウエストのクビレが分からなくなってしまします。肋骨は加齢でもどんどん広がり心臓の収縮に負担をかけたり呼吸機能の低下を起こしますので当院では必ず行います。※特に産後は減腔が重要です!当院では骨盤矯正プラス減腔を行います。スピードのスローダウンが可能になります。施術はうつ伏せ、横向き、上向きで行いますが時間は数分しかかかりません。◎右が施術後で55度です(理想は60~63度)ウエストも明らかに細くなっているのがお分かりですね。確実にウエストは細くなります。特殊スケールを使った姿勢チェックを行います。カウンセリングには充分な時間をかけます。厳密な検査で自覚症状がなくあなたも気が付かなかった【原因】を突き止めます。内臓の調整、胸郭の調整による胸腔、腹腔の減圧。トリガーポイントや経絡(ツボ)を使った筋肉の調整。カイロプラクティックによる脳脊髄液の調整、背骨や腰の骨、骨盤矯正を行います。自律神経を安定させるために頭蓋骨矯正は必ず行います。安全で丁寧な施術には定評があります。日常生活のアドバイス。ウエイトトレーニング歴は35年以上で現在も継続中!筋力アップや体力向上のアドバイスはお任せください。体の健康な状態を保つには「筋力」と「柔軟性」は絶対必要です。努力のいらない筋力アップ・体に優しいストレッチ・簡単な姿勢改善法などの自己管理法をアドバイスさせて頂きます。施術後も快適な生活を徹底サポート!筋力アップは根性ではなく正しい知識があれば簡単ですよ。ストレッチトレーナー・ヨガトレーナーの私にお任せください。産後の骨盤矯正で気になっていた体形が気にならなくなった!◎ご来院される前のお困りだったこと(症状)をお聞かせください。産後で気になっていた骨盤など治してほしかった。◎何で当院をお知りになりましたか?紹介。◎初めて来院される前、不安だったことはありますか?またそれは解消されましたか?骨を鳴らす(カイロ)少し不安、痛そうだと思っていたけど全然痛くいなくて安心できる。◎施術を受けられたご感想。(院長への一言でも結構です)いつもアドバイスしてもらえるので嬉しい。カイロに通いだしてから気になっていた体形も、あまり気にならなくなった。◎これから、ご来院される方へのメッセージをお願いします。カイロというと、痛そうや料金が高そうと言うイメージですが痛くもないし通っていると体調もすごく良くておすすめです。一度、きてみると分かると思います。※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。長年の頭痛と肩こりも楽になり骨盤矯正のおかげで安産でした。◎ご来院される前のお困りだったこと(症状)をお聞かせください。腰痛、肩こりから頭痛に悩まされること。◎何で当院をお知りになりましたか?ホームページ◎初めて来院される前、不安だったことはありますか?またそれは解消されましたか?本当に良くなるのか、治るのか不安でした。施術は痛くないのかも不安でした。◎施術を受けられたご感想。(院長への一言でも結構です)痛くないです全然(笑)前のようなひどい腰痛に悩まされることもなくなりました。◎これから、ご来院される方へのメッセージをお願いします。何年も通っていますがその時々で調子の悪い所(頭・首・肩こり・腰痛・アゴの噛み合わせ)を的確に施術して下さいます。子供も二人出産しましたが、びっくりするぐらい安産で早く生まれたのは先生のおかげだと思っています。※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。骨盤の歪みは全身に影響します。カイロプラクティックで関節の動きを正常に。「ボキボキしない」から安心とか痛くないなどの表現をよく見ます。本来、カイロプラクティックの矯正(アジャストメント)は安全で痛みなど、まったくありません。カイロプラクティックの施術方法は200以上で、ボキボキ以外の方法も数多くあり当院では症状、年齢などを考慮し最短で改善する方法を選びます。身体の歪みが原因で起こる肩こり、腰痛、背中の痛み、股関節や膝の痛みに対してのカイロプラクティック施術は他の療法に比べて改善スピードが格段に早いことは証明されています。肋骨と内臓調整で疲労回復!ストレスの多い日常生活、間違った姿勢、そして加齢で人の胸郭は広がり内臓を圧迫。すると心臓の収縮に負担がかかったり、呼吸機能の低下、内臓脂肪がたまるなどの循環不良が始まります。内臓の機能低下は頭痛、肩こり、腰痛などの原因のひとつですので当院では必ずこの施術を行います。各内臓の調整をしたあと仕上げに肋骨を調整することで胸腔、腹腔の減圧をします。頭蓋骨調整で自律神経を整える。利用し軽く頭蓋骨に触れ体にたまっている電荷を吸収し全身の電気の流れをニュートラルに調整。その結果全身のバランスが整い日常のパフォーマンスが上がり、また脳脊髄液の流れがよくなり免疫力が確実に向上します。実際の施術では非常にソフトなので頼りない気がすると思いますが、体の変化は一気に出ますので必ず体感できます。当院の施術の仕上げです。