2021年12月3日スポンサーリンクスクールカウンセラーとして小学校で勤務している際に、ゲームなどで自分が勝たないと気が済まず、負けそうになるとぐちゃぐちゃにしてしまう自分の意見が通らないとその場からいなくなったり、他の子を攻撃したりするほしいものが買ってもらえない時に店の中でひっくり返って泣き叫ぶといった話を聞くことがあります。本来、子どもは家族などの親しい人の前ではわがままを言うことがあります。中には親しくない人に対してもひどいわがままを言ったり、かんしゃくがなかなかおさまらなかったりすることもあるかと思います。今回は、そんな子どものひどいかんしゃくにどんな風に対処していけばいいのかについてお話ししていきます。スポンサーリンクContentsかんしゃくにはどんな風に対処したらいいの?1かんしゃくが起こったとしても反応せずに無視する2かんしゃくがおさまったらほめる3かんしゃくを起こさないルール作りをするおわりにかんしゃくにはどんな風に対処したらいいの?子どもがかんしゃくを起こした時に大事なポイントはかんしゃくが起こったとしても反応せずに無視するかんしゃくがおさまったらほめるかんしゃくを起こさないルール作りをするの3つです。1かんしゃくが起こったとしても反応せずに無視するお店や外出先でかんしゃくを起こされて非常に困った思いをされたママも多いのではないでしょうか。そんな時に、つい子どもの要求に従ってしまいお菓子やおもちゃを買ってしまったということもあるかと思います。かんしゃくを辞めさせるためには仕方ないと思われるかもしれません。子どもからするとかんしゃくを起こしたらほしいものを買ってもらえた、という経験になってしまいます。かんしゃくが起こったとしても反応せずに無視するという方法を取っていただきたいです。無視する際に気を付けていただきたいことは、子ども自身や周囲の人にケガがないようにすることです。物を投げたり人を叩いたりという行為をしていたら止めさせることになるのですが、その際に大声で注意したり無理やり体を押さえつけたりするのではなく、「やめなさい」と低い声で注意するようにしてください。その中で子どもの周りを片付けて、子どもが一人で落ち着けるような空間を作っていきます。したら子どもがママ達の注意を引こうとさまざまな行動を起こすかもしれません。なったとしても「あなたがどんな態度をとっても、要求は通りません」という意思表示が重要です。2かんしゃくがおさまったらほめる1のように子どもがかんしゃくを起こしても反応せずに無視するようにしていくと、次第に子どものかんしゃくがおさまっていきます。してかんしゃくがおさまった時にはすかさず「よく我慢できました」とほめてあげてください。1と2の経験を繰り返していくうちに、子どもはかんしゃくを起こしても要求が通らないということを理解できるようになっていきます。かんしゃくが起きている時は無視をする、かんしゃくがおさまったらほめるこの繰り返しが子どものかんしゃくには効果的!3かんしゃくを起こさないルール作りをする1、2は実際に子どものかんしゃくが起こっている時の対処法ですが、かんしゃくを起こさないルール作りはかんしゃくを起こさせない予防のための対処法です。言葉で言うのは簡単ですが、これを徹底させるのは非常に根気のいることだと思います。子どももルールを作った時は納得していても、いざ要求を通したい場面になるとルールを忘れてしまうことがあるかもしれません。それでも根気強く1、2の対応を続けながら3のルールを振り返っていくうちに、子どもがかんしゃくを起こす前に自制できるようになっていきます。子どもが自制できた時には思いっきりほめていただけると、より効果的だと思います。おわりに今回は子どもがかんしゃくを起こした時の対処法についてお話ししていきました。冷静にたいおうしようと思っていても、実際に外出先などでかんしゃくを起こされるとイライラしてしまうと思います。その場ではグッとこらえてもイライラの気持ちが抜けきらないということもあるかもしれません。そんな時には、身近な人やスクールカウンセラーなどにお話しするなどして気持ちの整理をするのも効果的です。そこまでしなくても、ゆっくりとお風呂に入る、ハーブティーを飲む、お気に入りの映画を見るなどのリフレッシュタイムを取り入れてみるのもいいかもしれません。私自身、息抜きが苦手なところがあるので意識的にリフレッシュタイムを取り入れて休息を取るように心がけています。そんな休息のお供に、リラックス効果のあるカモミールティーなどもおすすめです。リンク今回も読んでいただきありがとうございました。次回も読んでもらえると嬉しいです。不登校の原因にもなる適応障害っていったいどんな病気?子どもの「休みたい」が増えてきた!?そんな時に親はどうしたらいいの?学校になかなか馴染めない。資格を保有しています。現在、公立の小中学校でスクールカウンセラーとして勤務中です。このブログでは、学齢期のお子さんを持つママに向けて、現役スクールカウンセラーの視点から情報発信をしていきます。お仕事のご依頼はお問合せまたはTwitterのDMからお願いします。