ネオ親方の磯年齢は、あと残りどのくらいだろう。あることをきっかけに考えた。この先は骨がもろくなる一方だし〜。危険極まりない磯地帯でこけて、足でも手でも骨を折ったら、その場の仲間に迷惑をかけるだけでなく、職場にも随分迷惑かけてしまうしね。いろんな意味で、これは鍛えなければと一念発起。いえ、熱し易く冷め易い親方にとって、急激な運動はブームで終わってしまうので、ゆる運動を少しずつ。継続することを目標に。八段錦とか気功以外の、ちゃんとした筋力トレーニング?(極めてゆる)も取り入れることにした。朝に晩に、空いた時間にちょっとやるだけ。10日ほどで、見た目がどうとかではない自分比だけど、体の変化を感じた、スギョイ。正月早々に始めたので、今はまだひと月弱だけど、これはいけるかも。何よりも筋肉質になると邪気を寄せ付けないらしいしね。それが最大のメリットだな🤔ますらおの名にふさわしい体力と筋力を身に備えたい2023。00:00Tweet広告を非表示にする関連記事2022-09-10衝撃!紅麹!!(人間用)親方はもともと善玉コレステロールが高い家系。親方は交感神経のスイッチが入りやすい人です。なると気が...2022-01-28太陽のおかげで生きている友人がこんな素晴らしい詩を教えてくれた。漁師さんや釣り人とお猫たちはなかよしこよし。»プロフィールid:chakibineo0316相棒は愛猫。磯を駆けるアニマルヒーラー。ホリスティックアニマルケアカウンセラー。(2)はてなブログをはじめよう!chakibineo0316さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。