こちらからお悩み別ページコラムホームコラム私がうけるメンテナンス私がうけるメンテナンス2022.02.6「先生は何の施術をうけられていますか?」とよく聞いていただくので、あくまで参考程度に34歳の私のルーティンをご紹介します🤣💦まずはじめにピコレーザー(ピコシュアW)治療は3ヵ月毎にうけております。くすみの改善と、肌に透明感を感じ、ハリとツヤがすごくUPし、肌質が変わったのをとても実感しました。実はそれ以前に他のピコレーザーの施術も何度かうけていたのですが、ダウンタイムの楽さ、くすみの改善・透明感という意味ではピコシュアに勝るものはないと感じています。肌治療のはじめに使うレーザーとして優秀だと思います。ピコシュアは最初の状態にもよりますが、1ヵ月毎に3回くらいうけたら、徐々に間隔をあけていけて、私の場合は今は3か月に1回ピコWをうける頻度です。頬のもやっとした赤みが目立つタイプだったので、アイコンを2回うけてかなり改善しました。今も濃いめのシミがでてきちゃった場合や、赤い毛細血管が目立つ時には部分的にアイコンをあてちゃって取っています🙄薄いシミが出てピコスポットをやる時には、トレチノインとハイドロキノンを使用します。あとは、たるみ予防のためにハイフは半年~年に1回を目安にしています。頑固な毛穴詰まりにも悩んでいるため、ハイドラは2~3ヵ月に1回程度を目安に定期的にやっていますがたまに忙しいと忘れます。コラーゲンを補う、肌質を維持するために、3ヵ月に1回ポテンツァもやります。肌へ栄養を与えたい時には、たまーにダーマペンでPCLや成長因子などを入れることがあります。注入系では、3か月に1回、ボトックスを打っています(顎、バニー、エラがメイン...歯ぎしりしちゃうので一時期マウスピース生活でしたが現在はボトックスのおかげで解放されました)。ヒアルロン酸は頬のコケとゴルゴ、法令線基部の3か所にいれています。肌治療をしてキレイになるには3要素を整えることだと言われています。目回りにはリビジョン、鼻顎にはAZAクリアを少し足しています。首にはリビジョンとたまにガウディレチノを使います。洗顔はアイメイク落としと鼻・顎のみエムディアのクレンズジェルを少し使い、全体はLMT泡クレンズで1回洗います。朝の洗顔と体にはHERRASのミルキーピールMDソープを愛用しています。あと、ビタミンC(ワカサプリ)やエラスリフト、ソルプロ、アルベックス、亜鉛サプリあたりを飲んでいます。逆に、美容クリニックでの施術は受けず、コスメだけで色々なものを何とかしようとするならば市販品では厳しく、セラピューティックの様なちょっと過激な治療になるかもしれませんが、私自身としてはセラピューティック単体はあまりおすすめしていなくて、ピコシュアやジェネシスとの併用が必須と考えています💦折角リスクをとってハイドロキノン+トレチノインをやるなら、レーザー治療との組み合わせを推奨しています。年間のメンテナンスイメージ今よりアンチエイジしたり、状態を良くしていきたい場合には1ヵ月に1回程度(治療期)、よい状態になっていて現状を維持していきたい場合には、3か月に1回程度(維持期)の施術が目安かなと思っています💫維持期に入った後にも、毎月何かメンテナンスを加えてアンチエイジしていきたい場合には、1か月毎にピコシュア、ハイフシャワー、ボトックスをローテでやって、それぞれが3か月毎になるイメージでも良いのかもしれません。【今月はピコシュア、来月はハイフシャワー、その次はボトックスの月など...】コレと決めてしまう必要はないので、あくまでその時によって、柔軟に。美容医療を無理ない範囲で取り入れながら、鏡をみた時に、前よりちょっと若がえったような、キレイになった自分をみて、明るい気持ちになったり、ちょっと自信がついたり、なんだか嬉しくなってしまうような、そんな風に感じて頂けたら嬉しいです。次の記事インスタグラムはじめました。事前にご予約をお願い申し上げます。予約はコチラから>>アクセスJR安芸長束駅より徒歩4分です。店舗前に無料駐車場を完備しております。Reservedお悩み別一覧お問い合わせ。