JARTAの合宿に参加してきました。けランニングクリニック開催のお知らせ♡アクセスご予約・お問合せホームブログ最新情報JARTAの合宿に参加してきました。最新情報2018.11.2JARTAの合宿に参加してきました。4年連続皆勤賞です?笑TweetShare+1RSS先週末、10月27日と28日はスタジオのレッスンをお休みさせてもらって私がトレーニングを学ぶきっかけとなったJARTAの合宿に参加してきました。治療をすることには慣れてある程度自信がついてきたころ、より根本的な治療や予防方法を求めて様々な勉強会に参加していました。実際に、弱い筋肉を強化することで痛みを軽減させることが出来ていました。何かがスッキリ上手くいかなくてより根本的な治療方法を求めていた時に出会ったのがJARTAでした。そこで学んだのが筋力強化ではなく(余分な力を)ゆるめることと痛みが生じている局所だけではなく全身の繋がりを考えて治療することこれら2つの視点を取り入れると治療と再発予防の成果が格段に上がり更にトレーニングを取り入れることで身体機能も高まって長年腑に落ちなかった体の仕組みがより理解できるようになりました。Mottoのトレーニングは、それらの考え方を怪我の予防と運動能力の向上に役立てています。初回体験レッスン受付中お子さんの体の特徴を詳しく分析!姿勢改善&ケガ予防だけでなく運動能力をアップさせるための適切なアドバイスを行います。アップのための個人指導を行います。“持久力アップの秘訣”です。おめでとう!!試合直前に体幹トレーニングをして、すべて一本勝ちNEXT岐阜県立長良高校サッカー部のフィジカルチェック&トレーニング指導に伺いました。