中四国エリアでトップクラスの設備のハーデスワークアウトジムでは、それぞれのスタイルに合わせたトレーニングをサポートします。GYM(ハーデスワークアウトジム)】では、それぞれのスタイルに合わせたトレーニングをサポートし、有酸素運動として効果的なキックボクシングを中心に指導していきます。して健康の一環でキックボクシングジムに通う方も多くいます。キック・パンチ・膝蹴りなどの反復練習で、時間を忘れて運動不足を解消しながら、ご自身の健康維持・増進ができて、スポーツジムのように一人で黙々とトレーニングするのではなく、トレーナーとキックボクシングジムのメンバーが一体となり、みんなでトレーニングをします。運動経験は無くてもダイエット・ストレス・運動不足を解消して、カラダを見つめ直すチャンスなので、キックボクシングトレーナーが、初心者でも、基本から学べるようにマンツーマンで教えていきます。スポーツジムと同じく、自分のペースで通えますし、トレーニングも出来るようになっておりウェイトトレーニングも出来たり、アットホームな空間でみんなとキックボクシングジムで練習することで一体感や達成感もあり、コミュニケーションを取りながら楽しく体を動かすことができます。指導は基礎から応用まで、ダイエットをして痩せたい人から、運動不足を解消したい人、体力をつけたい人、キックボクシングでプロを目指すことも出来ますし、目標は明確な程、達成への近道になりますので、その目標に向かってキックボクシングのプロのトレーナーが、マンツーマンでサポートさせていただき、体力と目的に合わせて提案させていただいたメニューをこなしながら、キックボクシングトレーナーのミットやサンドバッグでの指導で、更に効果的に目標を達成しています。重要な期間の、総合的成長を応援します。人格形成の一環として人とのコミュニケーション、大きな声での挨拶、落ち着きの無い子供にはオンオフのスイッチを黙想で作り、また、自分で使ったものは後片付けをすることで、物を大切にする心まで教育します。現在、3歳児でも一般会員と同じようにキックボクシングジムのロッカーを使用し、大人として認めることで精神的な成長を促すことで、切れない子供を作ります。キックボクシングは激しく戦うイメージが強いですが、基本的にはエクササイズなので、型を中心にミットとサンドバッグを使う程度です。本人の意思を尊重し、グローブ空手の試合へ出ることも可能で、怪我の起きないような努力と、スポーツトレーナー在住のため、応急処置体制も万全です。暴力を振るってしまうのでは、とお考えになる親御さんがいらっしゃいますが、キックボクシングのプロもジムやリングの上だけでしかキックボクシングをやりません。本当に強い子は、暴力をふるった後を理解していますし、痛いことも知っているため、ジム以外での練習は止めるよう伝えており、謝ることの重要さも教えております。GYM(ハーデスワークアウトジム)】】のキッズクラスにぜひお越しください。