脳の中の大脳新皮質に来たシーンの劇の練習を、客席から見させてもらうことがありました。3人に、「3人の親分は誰だと思う。その質問で、はっとしました。親分は、大脳新皮質に宿っている損得勘定の化身のギブソンでした。お父さんの言葉と、変わっていく3人の演技から、大脳新皮質には心がないんだ、ということが分かりやすくなりました。私は大脳新皮質の動きが良い方だと思います。いうところには心はなくて、ギブソンに取り込まれやすいところで、それを他の人のために使っていくんだと思いました。16曲目オテアルミア。視床下部さんが、どうして依存症になるのか、説明をしてくれました。視床下部は人間が生存するために絶対に必要な欲望を調整しているところです。ほとんどすべての欲に行け、止まれの信号を出していて、空腹中枢はこれは食べたいという報せをだす中枢、満腹中枢は、もうお腹がいっぱいだという報せをだす中枢です。「ほとんどすべての欲」に入らない、ブレーキが利かない本能が、愛情の中枢で、視床下部全体に強い影響を与えている、ということでした。摂食障害になって、過食衝動が止められないのは、満腹中枢がダメージを受けているのではなく、愛情の中枢がダメージを受けて、そこから視床下部全体に強い影響を与えていたのだと分かりました。愛情の中枢がダメージを受ける、というのは、4歳、5歳、6歳の頃、人として完成するためのプログラムに失敗するということ。人として1番大切なプログラムは、「家族から大事にされている、認めてもらっている、大好きになってもらっている、そう信じられる体験を4歳、5歳、6歳の間、積み重ねて、愛情の思い出ファイルを温かな体験でいっぱいにすること。プログラムに失敗して、自分は家族から大事に思われていない、それに家族も壊れそうだという気持ちが6歳までにプログラムされてしまったら、12歳で、初潮が始まる頃、女性だったら女性ホルモンが多く分泌されてより女性らしく、男性だったら声変わりをしてより男性らしい体つきに変わってくると、愛情の中枢は女性ホルモン、男性ホルモンの影響で、これまで大事にしてきたものを壊す衝動に包まれ、大暴走を始めます。これまで大事にしてきたものを壊す衝動、両親や自分自身を否定することで、よりよい先生に巡り合いたい、より良い自分に脱皮したいとできて、親離れができます。愛情の思い出ファイルが温かなものでいっぱいの人は、愛情の中枢の大暴走にセーブが効きますが、思い出ファイルがスカスカな人は、親の否定、自己否定が止められず、愛情の中枢から食欲や性欲などの本能に影響を及ぼすことが、依存症のはじまりです。4歳、5歳、6歳の頃にインプットする、人として大事なプログラムの「家族から大事にされている」というのは、「利他心」をきちんとインプットすることでした。人は人を喜ばせることが嬉しい、人は人を喜ばせると自分が幸せになっていく、それがしっかり入っていると、家族から目が離れて、自然と他の人に目が向いて、親離れができるようになると教えてもらいました。◆心は小腸に20曲目ビューティフルピープル。五臓六腑の定例会で、心があるのは小腸だと分かったシーンでした。コンサートに向かう中でのハウスミーティングのとき、お父さんが小腸のことや外国と日本の食事の違いなどを教えてくださいました。小腸は伸ばすと3.8mもあって、その中に神経細胞が1億個あって、その神経細胞がこころの働きをしています。食べるものや食べ方で心のあり方が変わってくると教えてもらいました。日本人の食事はご飯とお味噌汁とメインの魚や肉と副菜で、食べ方は、お味噌汁を一口飲み、ご飯を一口食べて、お味噌汁を今度は具も食べて、それから3点食べをして、お腹の中でもミックスされた、腸に負担にならない食事と食べ方だと思いました。フランス人の食事は、前菜から始まって、1品ずつ出てきて、順番に食べていきます。食べるものも野菜などは少なく、肉やチーズやパンです。フランス人の食事がフランス人の小腸にとって良くないわけではなく、その国の食文化にあった体型になっていて、日本人にとってはフランス人の食事は身体に異変が起きるくらい、腸に負担になると教えてもらいました。なのはなの食事は、自分たちで育てた野菜と米と、境港で魚の卸しをしている仲屋食品さんから送ってもらっている魚と、イサミさんの肉などで作られていて、毎食毎食がとても美味しくて、小腸にすごく優しいと思いました。小腸に心があるから、心を作っていくとき、食べるものは大事だと感じました。22曲目ブラッククイーン。24曲目ムーンライトソナタ。さやねちゃん、まえちゃん、さとみちゃん、かにちゃんが演奏した曲でした。本番まで空いた時間に練習を重ねるさやねちゃんの姿がありました。夜の集合のとき、ハウスミーティングの話をさやねちゃんが共有してくれたときのことが印象に残りました。練習しているときは弾けても、通しになると、弾けなくなってしまう、という質問で、それは、練習が練習のための練習になっていて、音楽室で一人でリラックスした状態で演奏していると、通しで緊張する状態になると弾けなくなる、と教えてもらいました。本番、衣装を着て、お客さんに見られていることを意識した練習をすることを教えてもらいました。◆私がギブソンに勝つには損得勘定のギブソンに勝つには、美味しいものを美味しいね、と言いあいながら食べること。小腸を休ませるために、よく眠ること。コンサートの練習の過程で、コンディションが悪くなることがありました。みんなの評価が気になったり、ギブソン的な考えが強く出てきてしまいました。お父さんが、連日の通しや影絵のくり抜きなどをしていて、自分が思っているよりも神経を使い、疲れからきているものだと教えてくださいました。みんなの評価を恐れる気持ち、自己否定、それは親から受けた不本意な評価、親から大事に思われていないこと、親から受けた傷で、解決されていない部分が、普段は大脳辺縁系をグルグルと回っているけれど、疲れたり一杯一杯になって余裕がなくなると、大脳辺縁系でグルグルしていたものが意識に出てきて、マイナスの考えが出てくるのだと教えてもらいました。根本的な解決法は、大脳辺縁系でグルグルしている傷になった体験を、同じ苦しみを持って理解してくれる仲間の中で話し尽くすこと。これは年が明けてから傷を癒すミーティングのときにしています。今できる対処法は、疲れないようにすること。そのために第一はよく眠ること。それと、疲れないような作業の仕方を教えてもらいました。1つのことを集中してずっとやっていると、飽きが来て疲れやすくなります。2つ3つのことを30分交代で同時進行させることで、休憩をとらなくても、この作業の気分転換がこっちの作業、というふうに飽きが来る前に別のことをするので、疲れが出にくい、楽しんで続けることができると教えてもらいました。疲れが出ると、ギブソンに取り込まれやすくなってしまうので、小腸がいつもいい調子でいられるようによく眠ることが大事だと思いました。◆優しい世界を作るために25曲目リカバリー。私の使命は、苦しむ人の出ない世の中、優しい世の中を作ることです。使命、というのは、その役割を私に命令した存在があって、それは、この宇宙を作った存在からの命令です。どんなに今が未熟だったとしても、利己的な世の中で傷を解決できずに苦しみ摂食障害になった者として、何が苦しかったのかを理解して、自分と同じ苦しみを持つ人が出ないように、出会った時に理解できて癒しとなるように生きること、それが私の使命です。自分を通してなのはなに出会った人が良い方へと変わっていく、私はなのはなの一つのパーツであることを感じました。そのとき、自分から離れて本来のあるべき気持ちになれるような、これが私の使命なんだと感じました。利己的な社会の中では、自分の苦しさに向き合うことも、共感してもらうことも難しいです。お父さんお母さんが切り開いてくださったなのはなファミリーが、よく生きたいと願う、傷ついた仲間が集まって癒しがある場所で、なのはなに出会えた私は恵まれていて、日々の出来事をまだ見ぬ誰かのために精一杯で吸収していきたいです。コンサートに向かう過程の中で、お父さんに教えていただいて、私は人生観が根本的に間違っていたことに気が付きました。自分を挽回しなければいけない、認めてもらわなければいけない、解決できていない傷が作っていた「認めてもらうために」という人生観を手放したいです。それは傷を解決することもだけれど、今、覚悟を決めます。私は、苦しむ人が出ない世の中、優しい世の中を作るために、同じように苦しんだ人の苦しさを理解して、癒しとなれるように、生きます。2023年5月29日5月29日の1コマ:雨降りの1日。495なのはなファミリー***プライバシーポリシーメールマガジンメールマガジンにご登録いただくと、ホームページの最新記事を毎日、お知らせいたします。