このように自分で自分の親になり、自分を育ててきたことがしっかりと数字に表れているのだと思います。この過程において、沢山の感情解放、新しい気づき(視点や解釈など、認知の変化)、努力、苦しみ、悲しみ、色々なことがあったと思います。それに対して自分で向き合って、力をつけてきたから、沢山の能力が高まったのだと思います。Nさまは自己肯定感が2倍くらいになったと言いました。これは本当に苦しい部分もあったと思います。自己肯定感が根本から高まるためには、サヨナラ・モンスター教材本編のモンスターの正体(目次参照)の図の「黒色の部分」、、、ここが小さくなりモンスター(纏まり)が小さくなっていく必要があります。ここを小さくするのって、すごく苦しいのです。個人差はありますけど、簡単ではありません。簡単に小さくなる人もいますけど、それはその人の過去情報がどんな情報かによるので、心の傷が深い人などの場合、とても難しい場合もあるのです。それを自分の力で行ったNさまは、自分の親として機能しているからこそ出来たのだと思います。それを経験したからこそ、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったのだと思います。自分が出来るようになってはじめて、人はその本質を深く知るのです。固定観念に縛れていると石頭になって心が解れない。融通無碍を目指そう!繰り返しますが、サヨナラ・モンスターに取り組んできたNさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。ここが重要な部分の1つであると僕は考えています。頭で理解しようとするのではなく心で理解することが大切だと僕は考えています。過去にサヨナラ・モンスターのことを頭でわかった気になって否定してきた人(購入者ではないので中身を知る由もない人)がいました。勘違いをしている人でした。言っていることが全部的外れでした。そのような人の場合は頭が固くなってしまっているので(固定観念に縛られて固い)、1つ言葉から思考が広がっていきません。ない可能性さえ考えることも出来ないのです。思考が拘束されているような感じです。広がらず、思い込みで完結してしまいやすいのです。そのため成長の機会を逃してしまいやすいです。固定観念にも無駄な思考をしない為のメリットもありますが、健全なものに対してよくないものだという誤った固定観念を持ってしまうことで成長の機会を逃してしまうこともあります。誰にでも石頭な部分が多少あると思います。このような石頭(固定観念など)が減ると、1つの言葉から思考が広がりやすくなり、その深さと広さを知ることが出来る場合があります。その広さと深さを知ることで、全体の「理」に触れるので、それによって、心が解(ほぐ)れやすくなります(理解)。心が解れてくると、その柔軟な心で対象全体を俯瞰して見やすくなると思うので、その対象が何か、頭ではなく、本質を、心で理解することが出来るようになるのだと、僕は考えています。Nさまは、自身の上がったと感じる能力として「8.柔軟な心」を挙げられていました。恐怖を減らし、自分を囚われから解放させてあげたのだと思います。「融通無碍(ゆうずうむげ)」に1歩近づいたのだと思います。融通無碍とは何か、辞書からの引用文をご覧下さい。滞ったりつかえたりすることのないこと。転じて、考え方や行動が何物にもとらわれず自由でのびのびしていること。これらの心の情報が小さくなることでもあります。これらが小さくなるほど、心の滞りが減り、囚われが減り、その人本来の心が働き出しやすいのです。言い換えるなら、自分の深い心の傷と向き合う勇気を持って自分の親になれるかってことです。図の真ん中にあるものが「○(○が何かは、教材本編をご覧下さい。)」なのは、それに到達し、それを癒すことが心の問題解決に繋がるからなのです。この作業において、能力向上に繋がる可能性が期待出来るのです。それらの作業は「EQ(心の知能指数)」を高める作業でもあるからです。EQの4つの能力について調べるとわかります。サヨナラ・モンスターとエモーションプラスでやることと、基本は同じです。基本はこれで、これを他人に向けていけるようになれば更に能力が上がるのです。他人に活用出来るようになるための、セルフヘルプなのです。自分に出来なければ他人にも出来ないからです。付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】ですが、この中にも、感情認知を高めるための仕掛けがあったりします。付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】は、名前通り、「隠れた能力を知る為のツール」なのです。僕が言ったことに、嘘が無かったとご理解いただけたかと思います。「隠れた能力を知る」というのは、言い換えたら「能力が高まる」ということでもあるのです。「心の知能という能力が高まり、それを自分で知る」ということです。「心の知能」は文字通り、心を知る能力です。心の一部を表している「サヨナラ・モンスター教材本編のモンスターの正体(目次参照)の図」、ここにある心の情報(気づいていないもの)を知れば知るほど、知ろうとすればするほど、それ自体が心の知能を鍛える作業になっているのです。サヨナラ・モンスターに真面目に取り組み続けている人の「EQ(心の知能指数)」は大きく高まる可能性があるのです。自分が自分の親となり、自分を助け、自分を育てて(能力を高めて)、自由を与えていく。それが本当の自分の道へと繋がっていくのです固定観念、、、これの背後には「恐怖心」があります。自分の心の中に巣食う独裁国家のようなもの、それがよくないほうの固定観念です。これが自分の思考を拘束することで、自由な思考が出来なくなってしまうので、不自由な思考によって、感情解放が行われず、行動にも制限がかかり、言葉の選択も狭くなります。「融通無碍(ゆうずうむげ)」に近づいていくことが大切だと思います。そのためには、心の根の部分にある「同一化した恐怖」、、、これに気づいて、克服することも必要なのです。恐怖を認めてください。自らの恐怖心を理解することが、物事を本当に見るということの始まりである。「サヨナラ・モンスター教材本編のモンスターの正体(目次参照)の図」、ここにある心の情報を深く理解するようにして下さい。それがブルース・リーが言っている上記の言葉と深い関係があることなのです。サヨナラ・モンスターのモンスターを小さくすることが、物事の本質を見ることに近づくことなのです。物事の本質が見えない、正しく見えないのは、心の中に、モンスター(心の問題、まとまり)があるからなのです。これが心を曇らせている一部です。いいですか、「サヨナラ・モンスター教材本編のモンスターの正体(目次参照)の図」にある「黒色」、何故これが「黒」なのか、、、それは、心を最も曇らせるものだからです。黒は濃いから、これにより、物事の本質が見えなくなるのです。本質がまるで見えていない人はここの情報が多いのです。ブルース・リーが言ったことは、本質なのです。これが出来て、世界を正しく見ることの始まりなのです。多くの人は世界を間違えて見ているのです。それほど難しいことでもあるのです。恐怖心をなくしたいなら、あなたがいちばん恐れていることをしなさい。すれば恐怖心は消えてなくなります。ラルフ・ワルド・エマーソンの言葉つまり、あなたが一番恐れていることを読んで下さい。あなたが一番恐れていることを書き出して下さい。その為に出来る行動もして下さい。これが恐怖を減らす王道なのです。それらの恐怖があなたの心を輝かせるものだと、いつかわかるでしょう。サヨナラ・モンスターの購入者専用メルマガ「60通目:恐怖の魅力の1つ」を受信済みの方は、そのメールに書いたことを再度読み返してみて下さい。この意味がわかった人は「恐怖の本質が理解出来てきた人」です。本当の意味で恐怖を克服した人は、この意味が後でわかってくるはずです。エマーソンは、あなたが一番恐怖していることをしなさい。すれば恐怖は役目を終えるでしょう。言っているようなものです。サヨナラ・モンスターは、書くことを通して恐怖を減らし、IQやEQを高めていく方法です。エモーションプラスと併せることがお勧めです。これからの時代に必要な力、EQ(心の知能)を高めていきましょう!EQ(心の知能)の中で基礎となるものが「感情を感じること(識別すること)」です。どんな気持ちなのか、どんな感情なのか、これをよく知ることが大切です。自分の気持ちがわかるようになってくると他人の気持ちがわかるようになってきます。感情を軽視してきた日本の殺人は、親族間殺人が多いです。身近な人の気持ちがわからない人が多いのです。警察庁が発表したデータによると、2016年の日本の殺人のうち、55%が「親族間殺人」でした。人の気持ちがわからないので、身近な人の気持ちもわからず、知らなうちに傷つけ合い、傷つけていることにも気づけないので、誰かが爆発してしまいやすいのです。EQが高い親族なら、未然に防げたはずです。これからの時代、厳しい時代が来ることが専門家の間でも予想されています。厳しくなればなるほどイライラすることも増えます。そんな時に必要になる力の1つがEQ(心の知能)です。EQ(心の知能)を高めて、不幸を未然に防ぎ、幸せを見つけて創っていきましょう。サヨナラ・モンスターを購入すればエモーションプラスも手に入ります。これから長期的に取り組んでいく人はサヨナラ・モンスターを手に入れて下さい。メールサポートは無期限無制限無料ですので、あなたが諦めなければきっと変われると思います。サヨナラ・モンスター」この記事の続きこの記事の続きを読みたい方は、大手電子書籍ストアでご覧下さい。コトバンク(https://kotobank.jp/word/%E8%9E%8D%E9%80%9A%E7%84%A1%E7%A2%8D-650833)この記事を読んだあなたは新しいことを知りました。それを自分の責任で決めて下さい。それが生きるということの一部です。新たな知識を実践に結び付けるためには、積極的な行動が必要です。自分の成長に向けて努力することは、自信を深め、人生に新たな可能性を切り拓くことにつながるでしょう。自己啓発の旅に出発し、自分自身を変えるために今日から行動してみましょう!ChatGPTに質問してみよう!質問例:・自己肯定感とは何ですか?・悲しみの感情って、悪いことですか?※個人情報や機密情報などは絶対に入力しないで下さい。ChatGPTは大量の一般的な情報を学習しているため、一般的な質問に対しては正確な回答を提供することができますが、情報の正確性を保証するものではありません。詳細な専門知識や信頼性の高い情報源については、専門家への相談をお勧めします。}ログは保存されますのでご了承ください。...入力されたチャット情報は保存されます。この保存は、皆様の疑問や質問に基づき、より良い記事を作成し、心の問題解決に貢献するために行われます。当サイトでは、ご利用者さまのプライバシーを尊重し、情報の機密性とセキュリティに細心の注意を払っています。あなたの貴重な情報を保護するため、厳格なプライバシーポリシーに基づいており、第三者との共有や悪用はありません。当サイトの目的は、ご利用者が抱える問題に対して有益な情報(記事)を提供し、よりよい未来に向けた支援を行うことです。この記事に星評価とコメントをお願いします。本記事でお伝えした考えについて、あなたの意見や洞察をお聞かせください。あなたの考えを共有することは(例えばここにレビュー投稿することも)、自己理解と自己表現のための重要なステップであり、アウトプットの習慣を形成するのに役立ちます。あなたの意見は他の読者にとっても有益な参考資料となり得ます。記事を読んだ後、あなたのフィードバックをいただけると幸いです。あなたの見解、感想、学び、そしてこの記事があなたの考えや感情にどのように影響を与えたかをお聞かせく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