自分がいいな、素敵だな、と思うものに救われるかもしれない。それは、時間薬と共に薬となって、徐々に自分を癒すかもしれない。自分は、この不完全な自分で生きても大丈夫なんだ、と思えるように。自分のことは、自分しかわからない。その自分にも、ノイズたっぷりの心の中ゆえに、何かよくわからないけれどそこにある、という思いが存在している。思い感じる"この自分"でしか、生きられないから。自分が、今この瞬間「どう感じるか」に焦点を当てて、そう感じる自分自身を尊重してあげる。自分の思いをちゃんと認知すれば、後悔なく自分がしたい行動を選択していける。その選択がいいとか悪いとかは関係ない。望む自分がいるのだから。モラル的な善悪は存在するので、実行するかどうかは別だけれど、それでもそう思う自分は否定せず、認知した上で行動を選べばいい。「例え認知したところで、これからの選択が変わらないなら、認知すること自体に意味ないのでは?」と思うかもしれない。いやいや、そんなことはない。することで後になって内なる自分が声を上げることがなくなる。内なる自分は、大抵気付くのが遅れるもの。「あの時こう思っていたのに!!気付いてもらえなかった!!」と後出しで声を上げるものだから、なかなか成仏できない。裁判でも事件でも、判決決まった後に証拠やら証言やら沢山出てきたら、勿体ないし悔やんでも悔やみきれないことだろう。どんな時でも楽しめる。自分がそれを望んだ時から。ここで浮かんだ「やりたい!」と心が思って...2021-05-26【宮島一人日帰り旅行レポ9】いい波動・エネルギー感じた春の植物でパワーチャージ。真冬に比べて暖かくはなっ...2020-12-31自分の2020年を振り返る2020年12月31日。椅子の上で餅状態になりつつ、だらだらと日中...2020-12-10【続・ないものねだり】幸せのレベルを下げるのではなく、自分のセンサーを敏感にする以前の記事で描いた、ないものねだり漫画。興味を持った筆者が、「今」に焦点を当てながら、心穏やかな生き方を不器用に模索する日々。2021年の今、趣味を楽しむことにエネルギーを注いでいます。イラストに、思いと癒しを込めて。【桜の蕾】「ワクワク」を能動的に作る修行2022年2月22日に始めた趣味で、ゾロ目発見!アラサー独女の、停滞期に思うこと【大頭神社】新年の神社参拝。境内の滝を独り占めおみくじ帳を作ったら、神社参拝が楽しくなった参加中ランキングクリックで応援していただけると嬉しいです。reserved.引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。