視力向上ヨガ講習会を開催、大盛況のうちに無事終了しました。私にとって100名以上の大会場での視力向上ヨガをお伝えするのは初めての経験で、始まるまでは少し緊張しました。始まると、大きな会場も小さな会場も関係なく盛り上がり、私もいつも通り楽しく指導させて頂きました。出来るだけ椅子に座ったままでの動きを、ということで、足首回しに始まり、目玉回しや顔ジャンケン、タオルや耳ツボを使っての肩甲骨周りほぐし、首ほぐしなどをさせて頂きました。『又、来てね』『楽しかった』と沢山の方から声をかけて頂きました。最近は岐阜近辺だけでなく、東京や大阪、神戸などのスタジオやイベントに呼んでいただけて、色々な経験をさせてもらっています。お招きいただき本当に感謝しております。学びは一生続きますね。今後も引き続き、視力向上ヨガの普及に努めていきたいと思います。technology.。