『美ST』人生が変わるヘッドマッサージがある!(8/17発売号)「新しい美しさが見つかる、毎日へ。」2016年度版に掲載されました♪(11/11発売号)レッツビューティーソロ活特集記事に掲載されました!『美的』ビューティースポットガイドに掲載されました♪(7/23発売号)雑誌GINGERに掲載されました♪(4/23発売号)『Hanako』銀座特集(3/26発売号)に掲載されました。コリ・不眠症や小顔・リフトアップに効果があります。出典:Pinterestそんなつもりはなくても、うまく笑えなかったり疲れが顔に出てしまったりする事って、よくありますよね(;’∀’)目、口、鼻、耳などを動かすための筋肉、つまり表情筋は、眼精疲労や脳疲労によって緊張状態になり、表情がうまくつくれなくなることがあります。実は私たちが生活している中で使えている表情筋は、わずか30パーセントと言われています。したら、黙々とパソコンやスマホを見つめている時間が長い現代人は、もっと使えていないかもしれません。そんな中、ストレスが溜まりアタマの筋肉が疲れてくると、顔の筋肉を支えられなくなり顔がたるんできてしまいます。これは、頭皮と顔の皮膚が1枚で繋がっているからなのだそう。すると、知らぬ間に老け顔になってしまう...。筋肉は年齢を重ねると衰えることは衰えますが、トレーニングを続けていれば衰えるスピードが緩やかになります。嬉しいことに、年齢を重ねてからでも鍛えることができるのだそう!表情筋のトレーニングは、ゆっくり大きく口をひらいて「あいうえお」と言う、目を上下左右、斜め、ぐるりと動かすなど、普段使っていない筋肉を意識して刺激してみてください。アタマの筋肉も同様に、凝りなど筋肉の弾力が失われることが老け顔の原因となります。ストレスや脳疲労を溜めこまないのが1番ですが、ヘッドマッサージでの血流改善も効果的。老廃物の排出を促して頭皮のたるみ・むくみを解消すれば、顔のリフトアップ効果が期待できます。筋肉だけでなく血流が促進されることで、顔のたるみはもちろん、ほうれい線の解消や目の周りのくすみ改善など様々な効果も見られるように。