ある朝の父との会話ある朝の父との会話ねえ、いい加減食事見直した方がいいと思うんやけど見直すってどうするん?まず、朝飲んどるコーヒーやめた方がいいよえ〜、コーヒーはやめれんなーなんで?今までずっと飲んどるし、パンにも合うしまーそうやね。あと緑茶も毎日飲んどるけど、なんで?体に良いって聞いたから、飲むようにしとるんやけどへー。ところで、夜中って何回くらい途中で起きとるん?3〜4回くらい、オシッコで多すぎやわ、それオシッコで起きとると思っとるやろ違うん?それ自律神経の乱れで、体が危機的状況で目覚めとるってことねん。オシッコはついで・・・あと、最近「疲れた、疲れた」って言っとるけどなんでか分かる?歳のせいやろもう70やからそれもあると思うけど、つまりは元気が出てないってことねん・・・コーヒーとか緑茶に入っとるカフェインは、一時的に元気になるけど、それが切れると、どっと疲れてしまうげん。結果的に疲れるから、また欲しくなる。・・・あと、食べても食べても痩せてしまうがいね?昔からやなー※現在50キロ前半それは体質もあるけど、体が筋肉を分解しないと元気を作れない状態の可能性が高いふーん毎日飲んどるカフェインが、元気を奪っとるってことねんそうなんや普段から元気が出ない人は、日中はなんか食べれるからいいけど、夜中はほぼ8時間何も食べんがいね。やし、元気の素が足りなくなって、体としては危機的状況ねん。自律神経が乱れて、夜中何回も目が覚めるって感じ。あと、どんどん痩せていくふーん。すればいいん?とりあえずコーヒーとか緑茶やめてみれば?ちなみに、毎晩のお酒も元気を奪っとるえ〜!コーヒーはやめれても、晩酌はやめれんなお母さん癌で亡くなったよね。自分もそうなりたいんけ?将来、認知症になりたくないやろ?もちろん、なりたくないけど今のまま続けとったら、そうなる可能性は高いよ・・・それでもお酒はやめないって言うんならそれはお父さんの生き方やし、これ以上言うつもりもないけど。自主的にしていました。翌々日の朝ありがとう、夜中のトイレ一回だけになってグ〜ッと眠れたわそやろ。営業時間10:00~12:0013:00~19:00。