マインドフルネススタジオ「こころ音」におきまして、マインドフルネス瞑想を実施いたします。マインドフルネスの目的や意義など約150分間で瞑想も体験して頂きます。参加ご希望の方は1月31日までにホームページinfoまで参加希望とし、お名前と年齢・性別をお願いします。当日は動きやすい服装で参加下さい。マインドフルネス瞑想体験会を開催します。心と身体を整えるエネルギー療法でストレスフリーを体験できる。JR阪和線百舌鳥駅を降り、大仙公園の方向、西に歩きます。大仙公園を左に、仁徳天皇陵を右手に通過し、そのまま歩道を進みます。MOTTOさんが見えてきます。