自慢ばかりする人の末路は3つ!原因と解決策4Apr自慢ばかりする人の末路は3つ!原因と解決策2023自分に自信がない[最終更新日]2023/04/04こんにちは、伊庭和高です。年齢や性別を問わず、こうした相談はよく寄せられます。人間関係が悪化することもあります。良いことはないのです。自慢ばかりしてしまう心理背景を解説します。自分で自分の気持ちを声に出す「どうしたいのか?」と問いかけるなぜ自慢ばかりしてしまうのか?私はぬいぐるみ心理学において、すべての悩みの原因は自信のなさだと解説しています。自信のなさが根本原因です。自信がないから自慢をしてしまうのです。必要以上に自慢をしません。穏やかに堂々と振る舞えているのです。自慢ばかりする人の心理背景を紹介します。自慢ばかりする人もいます。「自分の方が優れている」こうした姿勢を周囲に見せるために、マウントを取っているのです。自信があれば、マウントを取る必要はありません。自信がないことで相手の言動が気になり、マウントを取って優位性を示そうとしているのです。「すごいな!」と周囲に思わせようとしています。評価を得るために自慢をするのです。承認欲求という言葉がありますが、まさに周囲からの承認を求めている状態です。自分で自分を認められていません。周りからの承認で一時的に心は満たせても、すぐに不安定な気持ちになってしまうのです。幸せな未来は待っていません。悩みが繰り返されてしまいます。自慢ばかりしていると、3つの結末が待っています。相手の信頼を失います。不信感が生まれるのです。信頼を失ってしまいます。次第に距離を置く様になるのです。自分にプレッシャーをかけています。自分がすごい人だとアピールしているので、すごい人のイメージを崩せなくなるのです。無理して頑張りすぎてしまうこともあります。自分で自分の首を絞めている状態です。自慢ばかりする人の心理背景には、マウントを取ろうとすることがあります。良い気持ちになりません。心の中で思っているでしょう。後で必ず痛い目が待っているのです。自慢ばかりするのをやめる方法ここからは現状を変える方法を、ぬいぐるみ心理学の視点で解説します。自慢ばかりするのをやめられます。自分の気持ちを声に出していません。声に出さず、頭の中で考える癖があります。私たち人間の脳は頭の中で考えるほど、ネガティブ思考が強まる習性があります。周りの反応や評価が気になります。不安や怒りなどネガティブな感情も生まれ、ついマウントを取ることもあります。自分を変える第一歩です。自分で気持ちを落ち着けることができます。ちなみに自分の気持ちを声に出す上では、ぬいぐるみを活用するのが効果的です。自分の気持ちを声に出しやすくなります。「どうしたいのか?」と問いかけること。「どうしたいのか?」の主語は自分自身。自分を主語にして問いかけられていません。自分より先に相手のことを考えてしまうのです。相手のことを先に考えている状態です。評価や承認を求めたり、マウントを取ってしまうのです。自慢ばかりするのをやめるのに不可欠です。想像以上に少ないのです。幸せな未来は待っていません。自分で自分を追い込み疲れてしまいます。自慢ばかりする根本原因は自信のなさ。今から現状は変えられます。合わせて学んでみてください。教育学、コミュニケーション、心理学に専念する。人間関係の悩みを根本から解決する有効な手法として、ぬいぐるみ心理学という独自の理論を開発。問わず多くが効果を実感しており、日本全国はもちろん、世界からも相談が後を絶たない。2014年10月から始めたブログは、今では850以上の記事があり、月に11万以上のアクセスがある。受講者とぬいぐるみ心理学を通して実践的な関わりを続け、それぞれの「望む未来」の実現の手助けをしている。2020年4月、ついに1冊目の著書『ストレスフリー人間関係〜ぬいぐるみ心理学を活用してあなたの人間関係の悩みを活用する方法〜』を出版(増刷)。reserved.免責事項プライバシーポリシーサイトマップページ上部へ戻る。