早朝からマダムたち来る+IRONMANフランクフルトに向けて+薪棚DIY+今日の練習&明日も早朝からリノベ開始です|人生の楽園(シニアのライフスタイル)人生の楽園(シニアのライススタイル)人生の楽園(シニアのライフスタイル)2017年2度の心臓手術を乗り越えセミリタイヤを実現”第二の人生”を綴って参ります。「すみません、室内拝見していいですか?」と声が聞こえてくるではありませんか。声をかけてくれたのは2人のマダムでした。「ご近所さんも連れてきます。ほんと楽しみにしてます」と言ってくれて、それ聞いただけで嬉しさがこみあげてきました。最後にマダムから「是非お願い聞いてください。土曜日、朝7時からコーヒーだけでいいからお店開けてください。毎週きます」^^:1週間のうち、金曜と土曜の二日のみの営業なので、コーヒーだけでOKなら開けてもいいかもですね。続けてきてほんと良かったです。IRONMANフランクフルトに向けてレースに向けて順調に練習は積めてます。先週は週間練習量は11時間も出来ました。耐性は結構ありそうな感じですね。来週は火曜日から気温も天候も安定しそうなのでまた1日3種目練もやっていこうと思います。それぞれのパートの距離はそう長くないです。それよりも僕が練習で一番気にかけているのは集中力この集中力が持続する時短トレでIRONMANは走破出来ます。全て廃材を利用してここまで作りました。ここに造ったのは、母屋の目隠しの為です。黒のペンキ塗って屋根をそれらしきものにして薪を積み上げれば完成。これも予想以上に事が進んで嬉しいです。!早速今日マヌカハニーをチームメイトが買ってくれました。^^みなさんの1クリックでお待ちしております。Linksこんな記事もおすすめひとりごと今日は大手ホテルのシェフが来てくれた^^+玄関雨よけ造作に入る+今日の練習&明日も早朝からリノベです。こうたん人生の楽園(シニアのライフスタイル)トライアスリートこうたん2012年、念願だったKONA(トライアスロン世界最高峰レース)に初出場し、その後2016年まで5年連続完走を果たす。2017年に2度の心臓手術を受けるも、翌2018年再びKONAの地に立つ。この心臓手術をきっかけに2021年セミリタイヤを決断。人生の楽園(シニアのライフスタイル)。