2020.04.17ベーコンって薄いタイプも美味しいけれど、厚切りも食べ応えがあり時々無性に食べたくなりますよね。ステーキとはまた違ったジューシー感を味わえます。今回は、意外と低糖質なコルクの大好物のピーマンとともに焼いてみました。トッピングはさわやかな酸味と旨味が楽しめるチェダーチーズです。ベーコン自体のあぶらで焼いてあげて、ぜひアツアツを召し上がってください。※使用する材料、調味料により変動します。厚切りベーコン(低糖質なもの)・今回は2枚で200gでした※100g中炭水化物での値で1.2gとなかなか低糖質のベーコンでした。お好きなだけ作り方ピーマンとベーコンを切ります。※ベーコンはそのまま1枚のままでもいいですね。フライパンにオリーブオイルを入れ、ピーマンとベーコンをじっくり焼いていきます。先に表に★で味付けし、ひっくり返してから再度★で味付けすると楽です。色付いたら、フライパンのふちににんにくあぶらをたらし香りをつけます。チーズをのせ、フタをしてとろけさせてもいいし、ガスバーナーで炙って焦げ目をつけたりお好みで仕上げたら完成です。ベーコンとピーマンを切る飾り切りを入れてみましたオリーブオイルで焼く味付けしてじっくり焼く鉄板に盛り付けベーコン断面チーズをのせてストロングとともにポイント&コメントベーコンは切らずにそのままでもいいですし、お好みでマスタードやタバスコをつけても美味しくいただけます。焼く時はじっくりと、ベーコン自体から出てきたあぶらで焼いてあげてください。今回はステーキ用鉄板にのせてから、チーズをのせガスバーナーで炙り、焦げ目をつけて食べてみましたが、フライパンごとテーブルへでもいいですね。おつまみにぴったりです。温玉トッピングも愛称抜群です。ステーキ糖質制限中にお世話にあることの多いステーキのレシピです。低糖質な簡単よだれ鶏はコンビニサラダチキンで簡単に作れます。鶏むね肉を茹でればさらに低糖質で安価に作れます。豚バラ肉のピリ辛スタミナ蒸し低糖質野菜を切って洗って肉と一緒に皿に乗せ電子レンジで加熱するだけの簡単蒸し料理です。付けるタレはピリ辛ゴマダレです。お好みでポン酢で食べても美味しいです。糖質量は全量で4.9gです。ボリュームも十分ありますよ。お酒のおともに鶏ささみかんずりマヨネーズ焼き3年の期間をかけて作られる辛味調味料かんずり。マヨネーズと混ぜて鶏ささみに塗り焼いてみました。かんずりの旨辛さとマヨネーズのコクがやみつきになる美味しさです。お好みで追いかんずりをして召し上がってください。お酒のおともに是非お試しください。低糖質な豆苗を豚バラで巻いてレンチンするだけで美味しい。手羽明太焼き(手羽の骨抜き詳しく解説)レシピというより骨の抜き方です。手羽先は骨を抜くと中に詰め物が出来ますし、ワンハンドでパクっと食べれていいですよね。食べられるいい「おつまみ」です。中に入れる具材は明太子以外でも色々楽しめますよ。糖質量も1gで低糖質ですよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。糖質制限で夫婦そろって-20kgと-8kg達成した経験を活かしお酒、ダイエット、食などについて書いていこうと思います。defined.")}))}();タイトルとURLをコピーしました。