2021年1月29日2021年1月28日放送の日本全国ドライブ旅「最新ドラレコ映像で・・・お家でドライブ旅!」がゴールデン帯で初放送されましたね。飯尾和樹(ずん)さんとMEGUMIさん。美味しい料理や絶景だけではなく、道中の様子もわかるので実際に旅行に行った気分を味わえます。身長:158cmカップサイズ:H趣味:書道(8段)、乗馬、そろばん特技:料理、スポーツMEGUMIさんと言えば、グラビアのイメージが強いですが、元々は歌手志望だったのです。アメリカに短期留学していた際に、「豊胸手術を受けて顔を売れ」と勧められたのがきっかけで、グラビアに挑戦。最初は抵抗があったが、撮影終了後には「楽しかった」と感じ、グラビアを続けることに。2003年には、念願の歌手デビュー。ヒット曲には恵まれず、オリコンチャートには無縁だっとか。確かに歌手のイメージはあまりないですからね。2004年には女優業もスタートさせたりバラエティに出演したりとマルチな活動で人気だったのです。そんなMEGUMIさんも39歳ですが、注目なのは昔と変わらない美しさですよね。MEGUMIさんの美しさを保つ秘訣は、何なのでしょうか。毎日2リットルの水を飲む&10品目の食品MEGUMIさんは10品目の食品を意識しながら、毎日水を2リットルの水を飲んでいます。水が身体に必要なのは、もうみんなわかっていますよね。これが意外と難しくて、意識しないと飲むことができないのです。2リットルのペットボトルを買って「1日で飲み切る」を意識しましょう。どのくらい飲んでいるのかわかる目安があると、水2リットルは取りやすいですよ。朝と夜のシートパック今日メレンゲでMEGUMIさんが朝夜パックしてるって言ってたからしてみる。2020長時間だと必要な油分も失ってしまうため、基本的には3〜5分で充分とのこと。夜お風呂から出て寝るまでにしっかりやる人は多いですが、朝は忙しくてついつい手を抜きがち。3〜5分を目安に、「ながら」でも良いので意識してみましょう。余ったシートパックの美容液は首に貼ったりすることで、無駄なくキレイを保てます。トリートントフェイシャルマスク」なのです。フェイシャルマスク」を試してみるファスティング最近、美容やダイエットで話題になっているのが、ファスティングですよね。ファスティングとは?断食のこと。一定の期間、固定物を摂取せずに消化機能を休ませ、体をリセットさせるのが目的。MEGUMIさんはファスティングを3日間行い、お茶・水・酵素ドリンクだけで過ごしているとのこと。月に1回を3ヶ月続けると、身体が生まれ変わるそうです。現在では、「1日3食は食べ過ぎ」と言われていますからね。食べすぎてしまいますので、何を食べるかより、食べないことを意識していきましょう。いかがでしたでしょうか?頭ではわかっていても、続けることが難しいのですよね。MEGUMIさんの美を保つ秘訣には、見えない努力が隠れているのです。美容や健康は自分との戦いになってきますからね。強い意志を持って、努力していきましょう。顔の「下半分」を鍛えるマッサージをしているそうです。グラビア撮影で日差しを浴びたことから、ほうれい線が気になり始めたMEGUMIさん。プールや海など炎天下にいることも多いですからね。そこで、「下半分」を鍛えるマッサージを始めたことで、きゅっと上がった口角、引き締まった顔になったそうなのです。口角を上げるトレーニングほうれい線と口角を結んだ場所のしこりをほぐし、引き締まった口元を作るトレーニングです。2020頬を上げる筋肉を鍛えることで、ほうれい線を目立たなくすることが期待できます。目尻の下に人差し指を置くおでこや眉間を動かさず、頬から下の筋肉だけで口角を上げる1〜2分繰り返すポイント毎日やるのがオススメおでこを動かさず、頬から下の筋肉だけで口角を上げることを意識する。老けた顔つきに見えてしまうのは、顔を引き上げる筋肉の力が引き下げる力に負けてしまうからなのです。口角を上げて、MEGUMIさんのようにいつまでも若々しくいましょうね!MEGUMIさんは、是枝信子さんの「美人に見られたければ顔「下半分」を鍛えなさい!」を参考にしています。2020メレンゲ(TV)でタレントのMEGUMIさん美容に関してストイックだなと思った。綺麗な人はからだの中から綺麗にしてるんだね。ファスティングとか皆無😭朝夜シートマスクぐらい真似してみるかな。2020グラビア時代は男性ファンが多かったですが、現在のMEGUMIさんには女性も注目していますよね。まとめ日本全国ドラレコ旅に出演しているMEGUMIさんの美容法、美顔マッサージのやり方をまとめてみました。美を保つためにかなりの努力をしている、MEGUMIさんだったのです。若い頃は意識しなくても、段々と差が出て来ますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。1川島なお美、失楽園で入ってたのは本当か!?死因は大好きなワイン!?川島なお美さんが出演していた失楽園は、あまりにも衝撃的なドラマでしたよね。緊迫した濡れ場シーンに「アレが入ってた」と噂になったのです。...2大石剛(静岡放送社長)とは?原田亜弥子と不倫していた密会用のマンションが気になる!静岡放送社長の大石剛さんと、同局の人気アナウンサーの原田亜弥子さんのW不倫が話題になっていますね。筆者の地元は静岡ですので、有名人同士の不倫には驚きです。手の震えは現在も??現在も俳優として大活躍の時任三郎さん。朝顔」でも素晴らしい演技を見せてくれていましたよね。...4【行列】菅田将暉が惚れた超人気女優Nは誰?長澤まさみとの出会いや共演エピソードまとめ2021年1月24日放送の「行列のできる法律相談所」で菅田将暉さんが惚れた超人気女優「N」は誰なのか話題になっています。芸能界には、イニシャルが「N」の女優さんも沢山いますからね。...5吹石一恵はバツイチ!?元旦那は誰??福山雅治との間に第1子誕生!?男児か??吹石一恵さんと福山雅治さんとの結婚は衝撃的でしたね。なると、気になるのは元旦那の存在。