蕨店こんにちは!最近は毎日検温されてる方も多いと思いますが、私もここ1年くらい毎日休みの日も検温しています。あっ忘れた!と思ってもどこに行っても測ってもらえたり、顔映すと測れるものが置いてあったりしますよね。体温が下がると免疫力も下がるなんてことはどこかで聞いたことがあるかと思いますが、感染させないための検温も大事ですが、自分の体温を知ることも自分が感染しないために大事ですね(^-^)36.6°Cくらいが日本人の平均ですって!皆様いつも何度ですか?私はちょっと低いです。風邪はほんとに引かないのですが。(笑)まず出来ることをやってみようと思います!いくつか例をだしますと。これは毎日できてます。寒いから(笑)2、ストレッチして血行をよくする。自分では毎日継続できてないので定期的に施術を受けて筋肉をほぐしてもらってます(笑)3、白湯を飲む。これはやってみようと思います!低体温の方はぜひやってみてください(^-^)さて、本日の検温結果です。