長寿者の腸内で多く検出され、「長寿菌」とも呼ばれます。乳酸菌にもビフィズス菌にも沢山の種類がいるように、酪酸菌にも沢山の種類がいます。そのため酪酸菌も単独で採り上げてもあまり意味はありません。長寿菌F/B比というとても胡散臭い指標があります。ファーミキューテス門(デブ菌)/バクテロイデテス門(ヤセ菌)です。行うほどバクテロイデス(ヤセ菌)が減少し、健康に気を使わずに腸活も行わないほうがバクテロイデス(ヤセ菌)が増えるという傾向が読み取れます。酪酸菌これまでは腸内細菌を、アクチノバクテリア門、プロテオバクテリア門、ファーミキューテス門、バクテロイデテス門という4つの大きなグループでみてきました。「酪酸菌(らくさんきん)」というのは、腸内で酪酸を産生する細菌群の総称です。私は2020年10月に腸内フローラ検査を行いました。その中でとても興味深いことに気が付きました。第7位にalbertii(アルベルティ)菌という菌がいたのです。プレバイオティクス+バイオジェニックスを組み合わせた健康食品を飲用していた2020年10月の腸内フローラ検査では、ビフィズス菌が約18%もいました。前回は腸内フローラにおいて2%以上を占める菌を属ごとに色分けしました。ピックアップしてオレンジ色に着色しました。すると前回の色分けよりも違いが明確になってくると思います。...なぜこれら善玉菌が多い方がよいのでしょうか。Communitycom,Inc.。