スポーツや運動時に膝が痛む。長く歩くと膝に痛みや違和感がある。これらの症状を感じられたことはないでしょうか?注意!膝が痛い時は正座は厳禁です。膝に痛みが出る行為は避けてください。膝が痛い時は、もちろん膝に問題がありますがほとんどの場合、膝以外にも原因があります。膝が痛い時、多くの場合は膝に炎症が起きていたり水が溜まっていたり、変形が起きています。膝単独で問題が起きているわけではありません。膝が痛い時は骨盤のゆがみ、大腿骨(太ももの骨)のねじれお尻や太ももの筋肉の凝りが原因場合もあります。スポーツや怪我、長年膝に負担がかかってくると膝関節の中に、ゴミが溜まってきます。関節ネズミとも呼ばれています。これが関節内に挟まり痛みが出ることもあります。この骨盤、足、お尻の筋肉の凝りや、骨格の矯正を行い膝を正しい状態に導きます。症状の軽い場合は、これだけでも膝の痛みは軽減します。その後、膝関節の調整を行い、その周囲のこりやむくみとりを行います。多くの場合はこれで症状は軽減します。膝痛の場合、すぐに痛みが解消しない場合もあります。長年負担をかけ続けている場合、そう簡単には治りません。アイシングやテーピングなども併用しながらこれらの施術を繰り返し行い、徐々に痛みの改善を図ります。膝痛を拗らせてしまったり、長年放置してしまうと変形や膝関節の破壊が起きしまうことがあります。このように重症化してしまうと、病院での治療が必要になってしまいます。膝に痛みや違和感を感じましたらぜひ今村指圧整体療院にご連絡ください。冷たい飲みものは、上手ご利用を。換気扇の交換工事を行いました。