スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで詳しいプロフィールはこちら昨日、一昨日と両日とも25km程を結構いいペースで走り、疲労も出てきた。こんな時は、インターバルも、ペース走も、質の低いものになりがち。バッドコンディションの根性練も時には必要だけれど、今はその時じゃない。そんな時は、時間走に限る!正月休みも今日までで、まとまった時間が取れる機会も少ない。信号で止まらないように途方もなく走り続ける。スローペースで稼いだのは33km、2時間48分で帰って来た。途中、生命エネルギー整体という、怪しげな看板を出している所を見つけたり、面白そうなカフェを発見したり、トレーニングというよりは、散歩に近かった。交通量はかなり少なく、外に出ている人も少なく、閑散としていた朝だった。走りながら、初詣に行く神社も物色。帰宅してから、家族で出直した。日頃から、神にも仏にも祈りはしない。お願いなどしたことはない。するのは挨拶と、きっと手を貸してくれただろうことに、感謝することだ。神社にお参りすると、不思議なくらいに清々しい気分になった。こんなことは、初めてである。神社の周りを取り巻く、非日常的な空気感。そんな空気に触れるだけでも、何かが変わる感覚がある。歴史ある神聖な空気は嫌いじゃない。明日からの仕事に向かう姿勢が、正されたようだ。あっという間のお正月休み。今年もよろしくお願いします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。