30代もなかばに差し掛かる私にとって、サプリメントは必要不可欠です😎20代後半から、自身の体に色々な変化が起きるたびに1種ずつ増えてきました🤣家族も真似して飲みだしたので、我が家のサプリメントボックスは常に溢れかえっています。世の中には何が入っているのか分からないような、怪しい物も沢山あるので注意が必要です。私が特にクリニックのものをオススメする代表例として「ビタミンC」があります。私のスタンスとして、スキンケアなどは市販のものでも良いと思えばオススメしちゃうこともあるのですが、ビタミンCサプリメントに関しては難しく...流通しているものには保存料や着色料など余分なものを含むものが本当に多いので少し注意しています。保存料の観点から、1日2gのビタミンCが摂取できる市販品は私が知る限りないと思います...ただ、1日1g摂取する用の市販ビタミンCを2倍量摂取するのは、絶対にやめてくださいね。余分な成分を大量摂取することにもつながります。取り続けてほしいビタミンCだからこそ、どこの国の何由来なのかまでこだわってほしいと思います☝そこで、当院ではイギリス産トウモロコシ由来のビタミンCを高純度で使用した「ワカサプリ」を採用しました。外用にしても、内服にしても、ビタミンCを取り入れる際に特に問題になるのが、ビタミンCの不安定さからくる防腐剤問題です。意外と皆様気にされていないかと思うのですが、高濃度ビタミンC点滴などの美容点滴をされる際には、直接血管内に入れていくものなので、あまり何でも手を出さない方がよいかも💦コラーゲンは飲んでも意味ない?肌のハリや小じわが気になりだした方へ、「コラーゲンペプチド(ベリソル)+エラスチン」の内服をオススメすることが多いです。2014;27:113-119】ロート製薬さんは、このコラーゲンペプチドを採用し、さらに特許製法により抽出したエラスチンをmixさせて、エラスリフトとして完成されており、当院ではこちらを取り扱っています😳このコラーゲンペプチド+エラスチンを含んだ製品を2ヵ月程度服用することで、肌のハリ・ツヤ・潤い・たるみ毛穴・小じわ・髪の毛のコシ・爪の状態の改善が実感として得られたという国内でのデータ報告もあり、私も毎晩欠かさずビタミンCやコラーゲンペプチド・エラスチンは服用するようにしています💨ただコラーゲンもビタミンCと一緒で、大量に摂取するとお腹が緩くなることがあるので、容量を守って服用しましょう。次の記事インスタグラムはじめました。事前にご予約をお願い申し上げます。予約はコチラから>>アクセスJR安芸長束駅より徒歩4分です。店舗前に無料駐車場を完備しております。Reservedお悩み別一覧お問い合わせ。