毎日の練習がどうしても時間的に難しいという方は、少なくても週3日、可能であれば週5日、マイソールスタイルでの練習をされる事をお勧めします。スタジオが家から遠い方は週に数回クラスに参加し、他の日は家で練習(宅練)という方法も良いかと思います。継続する事が大切です。僕もインド・マイソールでSharath師の元でのプラクティス以外は基本的には宅練でした。ムーンデイ(満月・新月)を除く、月〜金、朝6:00〜9:00、マイソールクラスをしています。日曜日も不定期で9:00〜11:00でマイソールクラスがあります。その日曜日が今月は明日12日と26日です。あっ、、、ちょっとタイトルの内容から話がそれちゃいましたが。本題です!タイトルにもあるように、明日はマイソールクラス後にチャイを用意しております!インド滞在時には一日に数えきれない程のチャイを飲みますw何かあるとココナッツウォーターかチャイです。インドのチャイはとてつもなく甘いです。何度も飲んでしまうのです。インドでチャイと言えばHOTですが明日はICEの予定です。