最近よくいただくご質問の一つに「プロテインを飲むと綺麗になれますか?」というものがあります。お肌や髪や爪などを美しく健康に保つためにはタンパク質が必要ですよね!プロテインは手軽に効率よくタンパク質が摂れて健康にも美容にも良いのでは?と、人気があるようです。確かにタンパク質は摂れますね。誰が摂っても良いものというわけではありません。プロテインって分子が大きいの。うまく使いこなすためには消化力が必要になります。✔️花粉症、アレルギー持ち✔️メンタルが弱い上記に当てはまる方はプロテインは一先ずやめておきましょう。胃腸が弱っている人はプロテインが分解しずらいため腸内環境を悪化させることがあります。未消化のタンパク質は腸の炎症のもと!!!腸の炎症は、様々な不調とくにアレルギーに繋がります。※特にホエイ、カゼイン、ソイはお勧めしません^^食事の知識って本当、大切。良かれと思ってしていることで不調を作っていることが多々あります。女性のお肌をうるおす、うるおい漢方®︎の専門家。「女性のお肌がうるおえば、その女性はイキイキと輝きやりたいことにチャレンジできる!」「イキイキをした女性が側にいる男性はやる気が出てがんばれる!」「イキイキした女性やがんばる男性の姿を見て育つ子供は未来に希望をもつ!」「女性のお肌をうるおすことで女性も、男性や子供の未来も輝かせたい!」という信念で活動中。花粉症対策は今やらないと間に合いません!子宮筋腫、生理痛は子宮を冷やさないこと。春でも冷えに悩む女性はシミができやすい【募集開始】カラダの内側から極上美白を手...止めるとお肌にツヤが出る春はキレイに差がつく季節。子宮筋腫、生理痛は子宮を冷やさないこと。うるおい漢方の専門家。これまで25,000人のお肌をチェックした元美容部員。