f08c47fec0942fa0ウルトラランナー・トライアスリート院長の加齢と闘うドタバタ奮闘記カッコイイおじい!を目指すランBAKA院長のトレーニング日誌TOP【プロフィール】UTMFで気が重いあなたに!プライバシーポリシープロフィールプロフィールスーパー・エレクトリック・ジイちゃん私の義父は今年84歳になります。84歳で10kmのレースを走る、という恐るべき実力を持っています。タイムは1時間27分。速いランナーがハーフマラソンを走るタイムですね。フォームは走っているように見えますが、体が宙に浮く事はなく片方...2023.04.30プロフィールプロフィール飯能アルプス一人旅で思ったこと4/9(日)飯能アルプスを走りました。目的は、5/3~5の『川の道/千曲川ステージ251km』の練習として。2月に走った時は仲間達4人と走りました。私の体調が悪く迷惑を掛けてしまいました。二日前から胃腸の調子が悪...2023.04.15プロフィール飯能アルプスプロフィールランニングはアドレナリン?3/19『板橋シティマラソン(フル)』が終わってから、体の重さが取れません。日常生活の重さは数日で消えました。走り出すと、スタートから重く6〜7km走るとようやく気にならなくなる状態。2週間以上経ってるのにまだ続いてます。...2023.04.10プロフィールプロフィール小江戸大江戸の面構え3/12(日)『小江戸大江戸200K』に私設エイドを出しました。このレースは260km・230km・200km・110km・90kmの5部門があります。出したエイドはゴールまで残り15km地点、90km部門以外をサポートしました。110k...2023.03.19プロフィールプロフィールランニングでストレスが消える理由ようやく確定申告の作業が終わりました。税理士さんに資料を渡して私の役割は終わり、解放されました。この一ヶ月間は、苦手な事務作業でストレス溜まりまくり。まあいつも通り、運動して発散してました。室内のバイク(自転車)トレーニング『ローラ...2023.03.07プロフィールプロフィール質問に答えます11月28日に私の著書【人生を変える40歳からのウルトラマラソン】の出版記念講演会が終わりました。会場&Zoomでご参加の皆様、誠にありがとうございました。講演会の中でいくつかの質問を受けました。お答えできなかっ...2023.01.31プロフィールプロフィール『静岡FM』ラジオに出演しました1月12日『静岡FM・K-MIX』に出演しました。番組名:『OUTDOOR&FISHING』放送日:毎週土曜・朝8:30〜8:55パーソナリティ:工藤英二さん私は2週連続で放送されます。12月18日(土)・朝8:30〜8:5522月25日...2023.01.17プロフィールプロフィール『人生を変える!40歳からのウルトラマラソン』出します!2022.12月に出版する本の題名が決まりました。題名:『人生を変える!40歳からのウルトラマラソン』【こんな事が書かれてます】1年をとっても痛くなく走れる『体の仕組み通りの使い方』の秘密『アスリート立位・アスリート歩行』(登録商標出願中...2022.11.27プロフィール人生を変える!40歳からのウルトラマラソンプロフィール東京グレートレース・250km走りました11/4.5.6(金土日)『東京グレートレース・250km/48時間制限』走りました。長~い43時間40分で何とか完走。玉川上水で、真っすぐ行くべき所を曲がったり。五日市街道で、...2022.11.16プロフィールプロフィールズルズルのハセツネをRUN10/8・9(日月)『ハセツネ』を走りました。ドシャ降りの雨の中、15時間29分まさにドロドロぐちゃぐちゃの戦いでした。24時間制限で走るハードなレース。飯能アルプスタイトルとURLをコピーしました。