研修のご依頼お客さまの声ブログメディアリリースQ&Aブログ4章では、「人生にもっと多くの時間をつくる」ための方法が述べられています。広がったり縮んだりするものだと著者はきっぱり言い切ります。このことは、アレック・ウォー氏の言葉を引用しています。間違いなく時間の半分を費やしている。そのため、本当に大切な人やものごとに振り向ける時間がない」と。結局は自分にとっては楽しくないことをやっている訳で、そりゃ、自分にとって楽しく、大切だと思えることに時間を使いたいものです。時間の使い方が重要だといっているのだな!と筆者の主張に妙に納得してしまいました。本当に重要なことに集中できるようにすためのアドバイスがこの章では10個のアドバイスとして紹介されています。「自分の時間を追跡する」というものです。これは、お金の使い道がわからなくならないように家計簿をつけるのと同じ要領で、自分の時間を細かく記録するという方法です。自分の貴重な時間がどれほど費やされているかがわかってびっくりするでしょう!と筆者もいっているので、やってみようかなと思った次第です。学校が終わるとバイトに向かい....そして帰宅して寝る。自分にとって本当に大切なことや、やりたいことって何なんだろう?自分にとって大切な時間を使いたいことはなんなんだ??とそれを見つける必要があるなと思いました。喜びを分かち合える人々がたくさんいますか?と聞かれるとなんと答えられるでしょうか?一般的には成功を手にするための鍵となる協力的でパワフルな友人達との強力なネットワークを持っている人は少数派ではないでしょうか。長く持続する深い協調関係をつくる方法が綴られていきます。自身の感情的欲求をたっぷり満たせる人間関係を構築していくには、まずは自分自身を認め、許すことから始まるようです。「自分を認め、受け入れ、許す」ってなにそれ?って思いませんか?一見、「自分のことは自分が一番分っているはずだから、認めている。読み進めていくと、原点は自分自身との関係から始まると書いてあります。