⇒https://www.instagram.com/p/CqO3PkOK5q7/2023年3月26日。https://www.instagram.com/p/CqO95JXog2H/2023年3月26日。板の間でジタバタ(インスタライブ)。いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。⇒https://www.instagram.com/p/CqPAltJoj7E/・反省、改善、やれたこと、メモ。