人間の幸せは、心のあり方と切り離して考えることはできません。その「人間の心」について探求するのが心理学です。人間のものの見方、考え方を探る「基礎心理学」と、心にトラブルをもつ人を癒やす「臨床心理学」のふたつの分野を軸に、心のあり方について探っていきます。オランウータン?■6つの気質から自分も他人も見える他人に合わせて生きるのが息苦しい。アイツのやることにイライラする。誰もが経験する悩みかもしれませんが、偽りの自分を生きることや、人間関係のトラブルは、心の健康度を下げてしまいます。そんな悩みの解消に役立つのが「気質コーチング法」*です。気質コーチング法では、生まれつきの行動や反応の性質を6つのタイプ(気質)に分類します。そのうちの3つは「人格気質」。世界を愛する「自閉気質」で、それぞれチンパンジー、ゴリラ、オランウータンに例えられることもあります。「新奇気質」があります。■心が見えればもっと健康に生きられる簡単なチェックリストを使い、自分の気質を調べることによって、自分の本来のあり方に気づき、より自分らしい生き方をすることが可能になります。■自分らしく生きていくためにまた、他人の気質を知り、行動の傾向を理解すれば、人間関係も良好になります。自分らしく、ラクで楽しい生き方をして、心の健康度を高く保つために、ぜひ気質コーチング法を役立ててみてください。心理テストなどを使って、心にトラブルをもつ人の心理的課題を理解するとともに、笑顔のある生き方を支援していきます。2心の働きを実験で知る心理学実験の手法を学ぶことによって、目には見えない人の心をデータ化し、「情報」として客観的・科学的に捉えることが可能になります。3心の変化をデータで捉える心理テストや実験から得られたデータを統計的に解析することによって、そのデータのもつ意味を客観的に読み解けるようになります。心について知ることは、社会のなかでより良く生きていくための重要な要素です。心を知ることは人間そのものを理解することにつながります。おいて適切な心理支援を行うには、クライアントの状態を把握することが必要です。そこでそのために用いられる心理検査法を実際に体験します。知能検査やパーソナリティ検査を中心に実習し、それらを用いるうえで必要なスキルや解釈を身につけます。