著者の松浦弥太郎さんが日々の生活で気づき、体験したことや大切にしていることを集めたことばの宝物”100の基本”。この”100の基本”は、自分の人生の旅に必要な地図みたいなもの。迷ったら何度でも見なおす。不安だったらいつも手元においておく。日々アップデートさせて書きなおしていく。自分の成長に合わせて変化していくものと語っている。BOOKSの100の基本」、そして最後に「あなた(私)の100の基本」を作成できるようになっている。☆好きなことばすべては自分の責任と思うこと。他人を責めても何も生まれない。すべきことは少しでいい。自分でつくらない階段は一段づつ上がること友達を大切にする。年齢に問わずに出会う人は教師。etc...好きなことばがありすぎて載せたのは一部です。身につけたい、大切にしたい言葉がたくさん。されられぱなしでした。最後に著者は、自分を知るために、自分について考えるために、自分の考えを整理するために、自分らしく生きるために身につけたい心がけを書き留めることを重要性を説いている。それを定期的に目を通し、できていること、できていないことをチェックしてみる。自分が基本としていることに対して、今の自分がどれだけ出来ているか知ることは大切だと。私は嫌なこと、衝撃的な出来事やショックなことがあるとすぐに今の自分を見失ってしまう。自分の地図(自分の基本)をつくって今の自分の状況をチェックし、その基本も今の状態から見直せばいくぶんはやく軌道修正できそうな気がする。誠実に生きる常に心掛けていることのひとつ。体にいいこと、全部試しました。