上尾メンタルクリニック埼玉県上尾市のメンタルクリニック。上尾メンタルクリニック。ご来院いただいております。大雨の上尾でずぶぬれになって帰宅したらもう咲いていました。本日のメインイベントはテニス。他のメンバーの休みがたまたま重なって、なんと一人でレッスンを受けました。贅沢だな〜、そして一人だとずっと動いているので体力持つかな〜とコーチと談笑。最近はペースのあうコーチ2人にしぼってレッスンを受けています。一人は超ベテラン、もう一人はコーチ歴5年の若手の方です。私はなんでも人に教わるのがとても好きです。一人で試行錯誤もいいけど、人生時間に限りがあるので教わった方が断然早いです。教えるって難しいスキルだと思いますが、お二人は上手です。私も病気のこととか患者さんに説明する場面でもっと上手にできればなと思うことがしょっちゅうあります。おしゃべりは苦手だし、多分言語IQも低いかもしれません。レッスンの方は結構体を動かしましたが、結局半分はおしゃべりして終わりました、笑。その後はゴールドジムに行き、プロテインとゴールドジムのタンクトップを購入。そのうちタンクトップで診察するようになるかもしれません、笑。毎年楽しみにしている芍薬の花を買って帰宅。上手に咲かせるコツもわかってきました。夕方はリバビリで少しランニング。疲れて強い眠気が襲ってきます。ブログも書こうと思いつつ、忙しさにかまけていつもくだらない日記ですみません。洪水のように押し寄せてくる仕事の波に流され、ようやく週末に。今日はチートデイということで、ピザをいただきました。チートデイとは、ダイエット中に設ける「好きなものを自由に食べる日」を意味します。いっても毎日がチートデイで好きなものを食べています。いうことは、チートデイとは言いませんね。