特徴なのは、ランニングトラックがあり屋外と同じように走れること、ゴルフアカデミーやゴルフフリーレンジ、ボルタリング用のクライミングウォールなど他のジムにはない設備を有していることです。駐車場や駐輪場があるのもうれしい点です。浴室や男性用タンニングルームはありますが、プール、サウナ、ジャグジーなどのアクアエリアはありません。池袋駅より徒歩8分の「豊島区池袋スポーツセンター」は、区営で華やかさには若干欠けますが、他のフィットネスジムとは異なり入会は不要で好きな時にスポット的に利用できるのが大きな魅力となっています。仕事の関係などで、たまにしか利用できない、という人には好都合のジムと言えます。豊島区内在住者や在勤者だけでなくだれでも利用できるのも魅力の一つです。料金も区営だけあって、2時間400円ととてもリーズナブルな金額になっています。設備もトレーニングルームにスタジオ、プール、ジャグジー、サウナ、採暖室、武道場など他のスポーツジムに決して劣らず、とても充実しています。スポーツドクターによる無料健康相談(要予約、土曜日1回30分)、ゆがみ測定(500円)などのサービスを提供しているのも魅力の一つとなっています。だれでも好きな時に利用できるので、空いた時間に賢く利用してストレス発散したいですね。【アクセス】池袋東口より徒歩約8分。健康プラザとしま内です。4-5.セントラルウエルネスクラブ上池袋セントラルウエルネスクラブ上池袋は、ランニングマシーン20台、クロストレーラー、エアロバイクなどのトレーニングマシーンを装備し、スタジオも各種プログラム用のスタジオが3面とフィットネス用オープンスタジオ1面を用意しています。プールエリアには、スイミング用プールとして25mプールが5コース、フィットネス用として20mプールが3コース、そしてプールサイドジャグジーが併設されています。男女露天風呂、2種類のお湯が楽しめるジャグジーバスと人口温泉トゴール湯、疲労回復や血行促進に効果的な男女用水風呂など、他のスポーツジムには決してまねできない豊富なリラクゼーション設備も用意されています。都心でこれだけの設備を備えたフィットネスジムはそう多くはありません。料金プランもナイト会員が月会費6,500円(税込み7,150円)、営業時間中使い放題の基本コースが月会費10,000円(税込み11,000円)ととてもリーズナブル。スパに通うことを考えたら、運動もできるし、コスパは最高のスポーツジムと言えます。Web上で予約してワンコインでの1日体験ができるのも大きな魅力です。難点は、所在地が上池袋でJR大塚駅か東上線北池袋駅から徒歩10分で、池袋の駅からは徒歩15分と離れていることです。有料となりますがTimesの駐車場も利用できます。10分5.まとめ今回は運動不足解消やダイエットのために、だれでも気楽に始められて継続しやすい総合型フィットネスジムに絞ってご紹介しました。その他にも、有酸素運動やマシントレーニングに特化した24時間制のスポーツジムやパーソナルトレーニングジム、女性専用フィットネスジムなど、いろいろなタイプのジムがあります。ダンスやエアロビクスにヨガやピラティスなどさまざまなスタジオプログラムやアクアエリアでのリラクゼーションも用意され、利用方法のバリエーションが得られるのは総合型のフィットネスジムになります。利用方法のバリエーションがいろいろあったほうが、自分に合った楽しみ方が見つけやすく、継続しやすく効果も得やすいと言えます。ふだん運動不足やストレスを感じていて何とかしたいと思っている人は、是非この機会にご自分に合ったフィットネスジムを見つけてみてはどうでしょうか。あなたがフィットネスジムに楽しみながら通って、運動不足を解消し健康なライフスタイルを送って頂くことを願ってやみません。最後までお読み頂きありがとうございました。user2021.02.04ティップクロスTOKYO池袋で今人気のスタジオプログラムを厳選してご紹介https://quanblog002.com/tipxikebukuro-studio-1153こんにちは。当サイトの管理人・マックです。いつも私のサイトへご訪問頂きありがとうございます。今回は池袋駅近の総合型スポーツクラブであるティップクロスTOKYO池袋で人気のスタジオプログラムをご紹介いたします。最後までお読み頂けますとうれしいです。池袋でおススメのスイミングプールを厳選してご紹介こんにちは。当サイトの管理人・マックです。いつも私のサイトへご訪問頂きありがとうございます。今回は池袋でおススメのスイミングプー...記事を読む月会費不要でいろいろなジムを好きな時に利用できるGYYMこんにちは。当サイトの管理人・マックです。いつも私のブログに訪問頂きありがとうございます。今回はいろいろなスポーツジムを入会...記事を読むRIZAPが24時間制ジム業界に殴り込み!!chocoZAP(チョコザップ)RIZAPが24時間・365日使える新ジャンルのジムchocoZAP(チョコザップ)を続々オープンさせています。24時間使い放題で、...記事を読む池袋のプール・ジャグジー・サウナ付きジムでリラックス&リフレッシュこんにちは。当サイトの管理人・マックです。いつも私のサイトへご訪問頂きありがとうございます。コロナ禍で自宅に巣ごもる時間が増え、最近体重が増えちゃって、と悩んでいるあなた。そんなあなたに...記事を読むティップクロスTOKYO池袋で今人気のスタジオプログラムを厳選してご紹介こんにちは。当サイトの管理人・マックです。いつも私のサイトへご訪問頂きありがとうございます。今回は池袋駅近の総合型スポーツクラブ...記事を読む池袋近辺の24時間制スポーツジムを厳選してご紹介いつでもトレーニングができる24時間制スポーツジム。時間にとらわれずいつでも利用できるのは、忙しいあなたにとって大きな味方。...記事を読むだれでも好きな時に入会なしにスポット利用できる豊島区立池袋スポーツセンターこんにちは。当サイトの管理人・マックです。いつも私のサイトへご訪問頂きありがとうございます。今回は、だれでも好きな時にスポットで...記事を読む井上尚弥の対戦相手ジェーソン・モロニーはどんな選手?TV放送の予定は?こんにちは。当サイトの管理人・マックです。いつも私のサイトへご訪問頂きありがとうございます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ad300x250スポンサーリンク管理人のマックです。初めまして管理人のマックです。このブログでは、池袋の街をこよなく愛し、長く住み着いている私が、池袋の街の移ろいや人気のスポット、イベントの開催情報などを取り上げ、池袋の街の魅力をライブ感覚でお伝えしていきます。気に入って頂き、お気に入り登録して頂けるよう努めてまいります。シャングリラ池袋を訪ねて.。