tessa朝涼しいうちにスーパーへお買い物。刺身用のサザエがまだ生きていたので3つ購入。帰宅後さっそく刺身にしてみた。あとはイカと里芋を生姜に。里芋買うのかなり久しぶりな気がする。生姜が太すぎるけど、カツオの角煮。あと、いつも作ってる切り干し大根とほうれん草の和え物も作っておいた。2時間くらい昼寝してから散歩へ。序盤はいつものコースを歩き、途中から始めて歩く道へそれ、すき家へ。ニンニク大量で食べ応え十。レギュラーメニューに加えてほしい。約11キロ歩いて帰宅。良い運動&気分転換になった。