[健康]スポンサードリンク滝沢眞規子の美の秘訣を徹底調査!朝食はクルミやチアシード入れる!11月6日バイキング11月6日バイキングで放送で話題にモデル滝沢眞規子さんの秘訣を徹底調査してました。今回は滝沢眞規子さんの自宅に調査にいきました。レポートに行ったのはサッカー元日本代表の前園さんです。滝沢眞規子さんは雑誌VERYの専属モデルです。通称「タキマキ」とも言われているそうです。私服の問い合わせ率はナンバーワン!滝沢眞規子さんは3児のママだそうです。アラフォーとは思いえない若さでキレイな女性でした。自宅がオシャレ過ぎでビックリです。甘いものも大好きだそうで「ジャイアントカプリコ」が大好きっていってました。今回は甘い物を食べてもチャラにしてくれる滝沢眞規子さんの朝食を紹介してくれました。滝沢家の朝ごはんを作ってもらいました!またビックリなんですがキッチンが業務用みたいに広いくて凄いです。食パンをフライパンでしかもココナッツオイルで焼くそうです。ココナッツオイルはデトックス効果があるそうです。ココナッツオイルの中に中佐脂肪酸がアンチエイジングに効果的なんだとさ!トランス脂肪酸0、コレステロールフリーの健康オイル。製菓料理用オイルとしてバターの代わりに...価格:1,922円(税込、送料別)食パンの作り方は大さじ1杯のココナッツオイルに食パンとリンゴを投入し、少しこげめがつくまで焼くリンゴとパンが焼きあがったらバターではなくクルミをかけます。ハチミツをかけたら仕上げにシナモンもかけて出来上がり!次はサラダの作り方ササミをローズマリー、オリーブオイル、レモン汁で味付けして保存してあるものを用意してこれをアマニ油で焼くこのアマニ油はオメガ3が含まれていて動脈硬化や心臓病予防になるそうです。ササミが焼きあがったら今度はサラダにクルミオイルをかけます。クルミオイルは血流が良くなり冷え性やむくみに効果的なんだそうです。クルミ★税抜1900円以上で送料無料★マコーミック...価格:1,211円(税込、送料別)さらにバルサミコ酢をいれますこれは疲労回復に効果的!プレリバート(ホワイトバルサミコ酢)価格:3,714円(税込、送料別)そして松のみとチアシードをふりかけます。チアシードは今話題のスーパーフードでオメガ3脂肪酸や食物繊維が多く含まれたフードです。TV放映で超話題チアシード!今だけ3個ご購入で+最大1個★楽天ランキング総合1位!大人気のスー...価格:1,620円(税込、送料込)これらのパンをとサラダを作り、さらに滝沢眞規子さん特製のスムージーをつくります。⇒滝沢眞規子のスムージーの作り方はこちらの記事これは健康的な朝食ですね!でも毎朝ここまでやるのは大変そうですね。龍恋の鐘を鳴らした!チアシードダイエットで斎藤こず恵が1週間で痩せた!発見ウワサの食卓ギネス記録!世界最大のイルミネーション!新潟のアパリゾート上越妙高コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。