ダイエット記録6日目・・また増えました。糖尿病生活Type1血糖コントロールしながらダイエットもしたい糖尿病生活Type1ダイエット記録6日目・・また増えました。コピー2021.02.19←せっかく減ったのがまた増えていましたショックですが、萎えず頑張ります!朝一血糖値は113でした。いつものように35分しっかりウォーキングしました。朝ごはんは、和食で今日はカレイを焼きました。カーボカウントします。超即効型インスリンのノボラピッド注ペンフィルをを5単位打ちました。今日のお昼は低血糖になりかなりしんどかったです。低血糖にはなれていますが、50を切っていたら気が付くしかなりしんどいです。糖分補給し、食前には血糖値が92に回復しそれからお昼を食べました。帰ったらすごく疲れていて、夜も食べないで寝てしまうという1日でした。眠前インスリンまで打たないで寝てしまったんです。気になる朝一血糖値は119でした。微妙ですが、朝に持続型インスリンのトレシーバ注ペンフィルを5・0単位打ちました。翌日は日曜日なのでゆっくり起きてウォーキングも昼から行きました。ダイエット記録6日目はこんな感じでグダグダな1日でした。頑張ります!参考にして頂ければうれしいです。自分で10キロ購入しました。この写真は5キロなのですが、これが2つ入っていました。紫もち麦というもち麦です。ネットで送料無料4480円で購...ダイエットダイエット記録10日目更に体重減っていました。I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録10日目です。ダイエットダイエット記録19日目。昨日減った1キロが元に戻りました・・。I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録19日目です。ダイエット今日は外が明るくなってからのウォーキングだったので気分はいい感じでした♪I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録25日目です。ダイエットダイエット記録8日目。体重減っていました!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエット記録しており努力中です。ダイエットダイエット記録17日目今日は体重増えていました!毎日一喜一憂しています・・。I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録17日目です。ダイエット記録5日目・・。昨日増えた体重減ってました♪ダイエット記録7日目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。糖尿病生活Type1.ホーム糖尿病生活Type1検索%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。