【HSP】周りの顔色が敏感に気になる時は?「HSP」敏感すぎる気質の方を言います。最近、この言葉をよく耳にされると思います。私自身、この言葉を知った時、私の事だと思い色々なことが腑に落ちました。その中でも、周りの顔色がいつも気になり怒っている人や機嫌の悪い人がいると私が怒られているような気持になったりなんとかして収拾しなきゃと思っていましたが敏感な気質のために相手の感情がわかってしまい自分の心の中に入れていたんだなと思いました。これは、ACの方も同じような状態になっています。HSPもあるとかなり苦しいものです。HSPの方もACの方も他者との心の境界線があいまいになっています。他者の気持ちを自分の心の中に入れてしまい自分のものになりがちです。他者の気持ちをいつも感じていてはしんどくて身が持ちませんよね。するのか?私たちの感情は誰がつくるでしょうか?何かを体験すると考えが出てきます。その考えにもとづいて感情が出ます。同じ体験をしても考えが違えば感情も違います。感情は自分が作っているのです。いう事は他者の感情の面倒は見れません。その事を忘れないようにしましょう。自分の心に入れないようにしましょう。自分の体の周りにバリアをはって入れないイメージです。できるようになります。​在宅勤務やカウンセリング中などによりお電話に出る事ができません。お問い合わせフォームよりお問い合わせください。​お問い合わせの前にご一読ください。※新型コロナウイルス対策について新着情報の『【重要】新型コロナウイルスの感染予防における対面カウンセリングについて(3/14更新)』をご覧ください。​なるべく早くご返信いたしますが、遅くとも48時間以内にはご返信致します。返信がない場合は、着信拒否設定で届かないかもしくは、メールアドレスの間違いがありますので、お確かめいただき再度、送信下さいますようお願い致します。迷惑メールに振り分けられている事がありますのでお確かめください。​なお、ご希望の日時を第3希望までお知らせくださいますと助かります。