長い梅雨が終わり、今年もいよいよ夏本番の時期になりましたね。8月はお盆休みがあり、帰省される方やレジャーを楽しまれる方も多いのではないでしょうか。楽しいからと身体を酷使してしまうことには気をつけてください。お盆開けは連休中の疲れから身体のだるさ、疲労感などの症状で来院される方が多くなる時期です。腰に過度の負担が加わり、痛めてしまうことが多くなりがち。連休中は生活リズムを崩しやすく普段感じないような痛み、辛さを感じさせてしまうことも要因の一つです。「少し体に違和感がある」と感じた時は無理をせず、早めのケアを心がけてどうぞご来院ください。