受診のついでにインフルエンザの予防接種を受けていかれる方が増えてきました。私も今日接種しました。注射した側の腕がすこーし重だるく効きそうだなーと感じています。免疫が効果を発揮してくるのは1か月後くらいで予防効果は約60%です。効果は3―4か月持続します。2回接種すると予防効果は約90%まで上昇します。私は1か月後くらいに2回目を接種しようかと思っています。上尾市内の65歳以上の方は1回目1500円、2回目3000円となっています。さいたま市を含め埼玉県内の他の市の65歳以上の方は1回目の料金が異なることがありますので事前にお問い合わせください。インフルエンザ予防接種の副作用としては注射部位の赤み、腫れ、痛みは、接種を受けられた方の10~20%に起こりますが、2~3日で消失します。発熱、頭痛、さむけ、だるさなどの全身性の反応は、接種を受けられた方の5~10%にみられ、稀に蕁麻疹(じんましん)がみられることもありますが、2~3日で消失します。重症な健康被害として、ギラン・バレー症候群という神経障害がありますが、発症率は1/10万で、ワクチンとは関係なく風邪を引いた後にかかることもあります。インフルエンザワクチンなんて必要ないという方もおられますが、インフルエンザで脳炎にかかる人も少なくありません。そのような悲劇が起きないようにみんなで予防することで蔓延を防ごうというのが予防接種の考え方です。お気に入りの紅白ショット。清潔を保てる布地を選びました。汗をかいておられる方もいらっしゃるので、いつも拭いてきれいにしています。2016艶々な職場とある大きな組織をバックにした医療法人の方々が上尾メンタルクリニックの評判を聞きつけて見学にいらしてくださいました。綺麗なワックス掛けも含めて褒めていただきました。英国ベイカー社のマホガニーの家具や業務用のアロマディフューザーや床材として使用しているPタイルなどが目に留まったようでした。いままでも同業者が何人も見学にいらしています。独学で学んだ色彩学やデザイン様式、ひとつひとつの内装の選択が評価されたものと、うれしく思っています。これからも皆様に綺麗に過ごせますようにご協力お願いします。トイレは大切な場所なので清潔に使っていただくようお願いします。講義を行ってきました。ご参加の皆さんは大変熱心で、90分間ギリギリまで質疑応答が続きました。何か一つでもお持ちかえりいただけたものがありましたら私も幸いです。その足で医師会定例会、フレイル・ロコモ・サルコペニア(なんだかカタカナばかりですが、介護問題に関する話題です)に関する講演会を聴講し、充実した一日を送りました。今日も大切な仕事がありました。(後日談ですが、当日参加された方全員から、講義がわかりやすかった、資料がわかりやすかった、質問に丁寧に答えてもらえてよかったなど役になったとの評価をいただいたそうです。2016インフルエンザ予防接種開始(H28年10月7日より)もうじきインフルエンザの季節がやってきます。埼玉県のH28年10月5日の報告では、定点医療機関からインフルエンザ33人(定点当たり0.13)の報告がありました。当院ではワクチン(4価混合ワクチン)の準備をしました。当院通院中の方を対象にインフルエンザの予防接種を始めます。予約制です.料金は1回目4000円(税込)、2回目3000円(税込、1回目を当院で接種した方)です。ワクチン入荷数に限りがございますので、お早めにご予約ください。上尾市に住民票のある方で65歳以上の市民は、インフルエンザの予防接種の助成があり1500円の自己負担となります。助成対象となる期間は平成28年10月20日~12月25日までです。埼玉県内の65歳以上の方であれば、同様の助成が受けられますので、お住まいの市にお問い合わせください。お住いの市によって自己負担分が異なりますのでご注意ください。可能性のある方、卵やワクチンにアレルギーのある方、当日体温が37.5度以上ある方は当院では接種を行いません。場合1回の接種でも良いとされていますが、ワクチンの有効率は、1回接種だと予防効果が64%、2回接種だと94%とされています。リスクのある65歳以上の高齢者などは2回接種することをお勧めします。インフルエンザ予防接種の副作用としては注射部位の赤み、腫れ、痛みは、接種を受けられた方の10~20%に起こりますが、2~3日で消失します。発熱、頭痛、さむけ、だるさなどの全身性の反応は、接種を受けられた方の5~10%にみられ、稀に蕁麻疹(じんましん)がみられることもありますが、2~3日で消失します。重症な健康被害として、ギラン・バレー症候群という神経障害がありますが、発症率は1/10万で、ワクチンとは関係なく風邪を引いた後にかかることもあります。台風が立て続けに襲来し、風邪など体調不良の方を多くお見受けします。体調管理には気をつけたいものです。当院では業務用アロマを使用したアロマテラピーも行っております。業者さんの迅速な対応で、いまは快適に使用できています。今月のアロマも、クリアミントです。ウィルス除菌や炎症を抑える作用のあるユーカリなどが含まれたアロマを使用しております。院内の保清と風邪の予防に貢献してくれるでしょう。手洗いうがいをお忘れなきように。香りがきつすぎるなど、ご意見がございましたら受付までご連絡ください。2016ニコライバーグマンニコライバーグマンで綺麗なアレンジメント見つけました。良いものですが、一点ものなので皆様に本物の歓びをお伝えするために受付に飾ってあります。綺麗なクリニックでありたいと思います。最近は多忙な毎日を送っています。公務や会議で先まで予定が詰まっています。先輩や仲間に助けてもらい乗り切っています。逆に弁護士の先生などからのご相談には精神医療の専門家としてのアドバイスを行ったり。繋がり合って助け合って生きています。2016念願のニューカマーこんにちは上尾メンタルクリニックの院長です。実はずっとストレリチアオーガスタがほしかったのでした。今回は季節外れで、良い個体が見つからないかもしれないと思いつつ、探してもらい出会えました。