⇒https://www.instagram.com/p/CqT-nCJo6Cj/2023年3月28日。https://www.instagram.com/p/CqUGR5bosKT/2023年3月27日。板の間でジタバタ(インスタライブ)。いろんなピョンピョン、アッチコッチ振り回す、鶴。⇒https://www.instagram.com/p/CqUKihHIBo9/・反省、改善、やれたこと、メモ。