BookmarkPocketLINE筆者は40歳を超えてから以前よりも食事を意識するようになりました。甘いもの、しょっぱいもの、油っこいものは控えめにし、腹8分で食事を抑えるなどしています。判断能力を維持したまま長生きしたいからです。普段テレビやネットの情報に触れていると、30代、40代という若い年齢であるにも関わらず、病気で命を落としてしまった方々のことを見聞きすることは珍しいことではありません。ガンを初めとする難病は一度かかってしまうとその人の肉体、精神をとことん打ちのめすことは、患者の方々の画像や映像からも明白なことです。人は遅かれ早かれいずれ死にます。「もう少し、健康に気をつけて日々を過ごせばよかった。すればこんなに早く死ぬことはなかった。」という後悔をしながら死ぬのはなるべく避けたいと思いませんか。多くの人はやりたいことをやるのに、それなりの時間を必要とします。予防医療は、健康である期間をなるべく長くし、やりたいことをやる時間を確保していくことに貢献できます。予防という視点から包括的に捉え直し、私たち一人ひとりが今、何をするべきかという行動指針を示してくれるものです[注1]。これまで、日本では予防医療に興味がある医師が少なく[注2]、国民にも正しい予防医療の知識が行き渡りにくい状況が続いていたようです。企業や自治体による健康診断がありますが、私自身の経験を振り返ってみても、医師が何か気になる数値があれば、受診者にそのことを伝えるくらいであり、予防医療というには心もとないものです。予防医療をしっかり行っていれば、寿命を少なからず伸ばすことができた方がいらっしゃったかも知れません。病気を予防したとしても、病気になるタイミングが後ずれしただけで、最終的には予防しなかった場合と同程度の医療費がかかるのではないか、という意見もあるようですが[注2]、これは極論を言えば、「病気になって早く死ぬに越したことはない。」と言っているのと同じことであり、このような意見に同調する人はほぼいないでしょう。これからの時代は、病気になってしまったとしても、どうにか生き延び、ある程度の思考能力や判断能力を維持することができれば、テクノロジーや高度医療技術などにより、何らかの生産活動を行い続けることは可能なのではないでしょうか。予防医療によって高齢まで生きた方と、まだ働き盛りの中年ぐらいの方が、仮に生命を脅かす同じ病気に疾患したとして、同程度の高度の医療処置を施すことは現実的ではありません[注2]。ホリエモンこと堀江貴文氏は予防医療普及協会の立ち上げに携わるなどし、予防医療に造詣が深いのですが、「予防に注力していた人たちが多くの命を救ってきたにも拘らず、それが本流じゃないのは本当に不思議。」とおっしゃっています[注3]。予防医療が広がらないのは、日本の医療制度の影響もあるようですが、ここでは現段階において予防医療に近いことを行っている団体を紹介します。上記の堀江氏が立ち上げに携わった予防医療普及協会による、「予防医療オンラインサロンYOBO-LABO」が挙げられます。