「自分に自信がない」「人と自分を比較してがっかりする」「やりたいことが見つからない」といったお悩みはありませんか。人知れず抱えるそのような気持ちの背後には自己肯定感の欠如があるかもしれません。内面の深いところに目を向けて本当の自分を知り、今の自分にできることや既にできていることに目を留め、適切な自信を持って可能性や潜在能力を引き出せるようお手伝いしております。答えや解決方法を与えるような単なる悩み相談やカウンセリングではなく、コーチとの対話を通じて思考や感情の深い部分を引き出しつつご自身で答えを見つけて行動できるようサポートするのがコーチングの大きな特色の1つです。