|2013年02月27年間続いている老舗洋食屋をもっと皆さんに知っていただきたい!もっと喜んで頂けるお店にしたい!そんな気持ちで奮闘するランチハウスの苦労日記です。-プロフィールAuthor:mapimanaこんにちは!ランチハウスです。(06/24)mapimana:おはようございます。(10/02):おはようございます。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチはネギ塩チキンのパリッと焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥680とベーコンピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。10:55体内時計によって刻まれている生体リズムに合わせて、1日3食きちんと食べることが疲労や肥満を防ぐと言われています。03:07|未分類|lunchhouse標準的な体脂肪率は、男性が18%,女性が23%って。21:35こんにちは!今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600と山菜ピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。11:21おはようございます。集中力や記憶力を高めるためには脳へのエネルギー補給が大切。朝食でブドウ糖の補給を忘れずに。03:07|未分類|lunchhouse身長とBMIから標準体重を出してみました。身長(m)×身長(m)×22=標準体重らしいです。20:10こんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とあさりピラフ(サラダ、小鉢、ドリンク、味噌汁付)¥600です。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日も11時よりOpenしております♪♪♪さて今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とナポリタン(サラダ、小鉢、ドリンク付)¥600です。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ☆チリソース(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とあさりピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様の御来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600と山菜ピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様の御来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチはネギ塩チキンのパリッと焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥680とあさりピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様の御来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とあさりピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様の御来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日は風が強くとーっても寒いですね。今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とナポリタン(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様の御来店お待ちしております。10:54おはようございます。今日は、寒いですね~。フォローありがとうございます!宜しくお願いします。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ☆チリソース(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とベーコンピラフ(サラダ、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600です。皆様の御来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチはネギ塩チキンのパリッと焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥680とベーコンピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600と山菜ピラフ(サラダ、小鉢、ドリンク、味噌汁付)¥600です。03:08|未分類|lunchhouseこんにちは!今日もランチハウスは元気よく営業しております♪さて今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とあさりピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とナポリタン(サラダ、小鉢、ドリンク付)¥600です。皆様のご来店お待ちしております。今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とあさりピラフ(サラダ、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600です。皆様のご来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチはネギ塩チキンのパリッと焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥680とベーコンピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様のご来店お待ちしております。11:03おはようございます。調布は、かなり雪が降っています。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600と山菜ピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様のご来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600とあさりピラフ(サラダ、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600です。皆様のご来店お待ちしております。03:07|未分類|lunchhouseこんにちは!今日のランチは若鶏の唐揚げ(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600ドリンクあさりピラフ(サラダ、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600です。皆様のご来店お待ちしております。14:06お昼どきにごめんなさい。トイレの飾りがちょこっと変わりました。12:14こんにちは!今日のランチはポーク鉄板焼き(ライス、味噌汁、小鉢、ドリンク付)¥600と山菜ピラフ(サラダ、小鉢、味噌汁、ドリンク付)¥600です。皆様のご来店お待ちしております。