足腰の痛みやしびれ腰痛・ぎっくり腰ぎっくり腰が1週間治らない場合に知っておくと助かることぎっくり腰が1週間経過しても治らない。あなたならどう考えますか?普通なら数日で治るはずの痛みが治らない。治らない痛みは何かの病気を疑うかもしれません。腰痛と股関節の痛みに対して、日々ストレッチやヨガをして改善しようと試みるも、なかなか治らないということがあります。...続きを読む2018.02.06ぎっくり腰に対する誤った3つの対策と完全回復させるためのたった1つの運動ぎっくり腰は準備する余裕がなく突然やってくるようなイメージがあります。...続きを読む2018.02.05立ち上がる時の腰痛の原因と改善法イスやソファーに長く座り続けていると立ち上がる時に腰痛を起こす人が増えています。座ることが多い現代社会だからこそ、立ち上がる度に腰痛を起こしては、何もできません。腰痛が慢性化した場合に、効果的なのが温泉です。温泉による効果効能は泉質により様々ですが、腰痛に効果的なのは定番となっています。ところが、温泉で効果的な腰痛は、温泉よりも効果的な対策があるのです。