グリーンセラピー|岡山のガーデンセラピー専門店お問い合わせLINE:グリーンセラピーで健康的な毎日を。)を刺激するような体験を通じて、心や身体を療養する事を目的とした活動または療法です。)を通じて、外界の状態を認識します。この感覚により行動、思考など様々な感情が生まれます。したがってこの「五感」を満足させていくことがガーデンセラピーを行っていく際にはキーワードとなります。ガーデンセラピーは、医療行為にも含まれますが、それ以前の予防的な効果に大いに期待できます。何よりも、社会に蔓延するストレスを軽減する効果が大きく見込まれ、心の病気といわれるうつ病、パニック障害、アルコール依存症等にも期待ができます。ガーデンセラピー協会より~「ガーデンセラピー」とは、人の健康に対する庭の有効性を改めて確認し、庭とのさまざまな関わりの中で心身を整え、自己治癒力を高めながら健康な暮らしと健康寿命の増進を実現する“6つの療法”の総称です。行い、高齢化の時代において日頃から健康を考え、予防医学の観点から自己治癒力を高め、心身ともに豊かな住まい方、ライフスタイルをつくりあげていくことを目的としています。ガーデンセラピーには、6つの療法が直接関係しています。間接的には動物療法(アニマルセラピー)なども含むとさまざまな療法がガーデンで体感することができます。それぞれの療法がくらしの中で自然に行えるような空間を創造していくことが望まれます。芸術療法(アートセラピー)芸術療法は、いろいろな芸術活動を通じて、病気を予防したり、病気の症状を改善したり、あるいは病気を治療して、心身の安定をはかる療法です。コラージュ療法などがあります。芳香療法(アロマセラピー)花や木など植物が放つ香りが心身の健康や美容を増進させる効果があることが知られています。この性質を活用して健康増進、精神的な癒しなどをはかる療法が、「芳香療法」です。成分を調節することによって、病気の療養をはかったり、予防をはかります。ハーブティーなどもここに含まれます。ある」と定義されています。多くの場所で音楽療法が取り入れられています。園芸療法(フィトセラピー)園芸療法とは、「花と緑で人を癒す」療法で、植物とのかかわりを通して、心の健康、体の健康、社会生活における健康の回復をはかる療法です。植物を育てる作業療法を中心に、さまざまな有効な療法が併用されます。予防を行うことを目指すものです。具体的には、森の中で歩行運動しながら、健全な体を維持するとともに、楽しむことによりさらに精神的な快適性を向上させ、保養効果を高めていこうとするものです。「ガーデンセラピーの庭づくり」植栽テキストより監修:藤岡成介グリーンセラピスト三井グリーンセラピーでは、緑や花がすべての方に親しまれる環境づくりを行う事で、植物そのものが人間関係、病気、ストレス等の社会問題の緩衝材となるよう”緑のチカラ”を最大限に有効活用したいと考えています。植物を単に眺めるだけでなく、メディカルツリーやハーブを多用し、専用プランター等の資材を使用する事で、多くの方が様々な形で植物と触れ合えるシーンを演出します。その過程を通じ、5感を刺激するような仕掛けを行い、人々の心身療養に繋げていく仕組みづくりを行いたいと願っています。