>美肌男子の特徴とは?女性にモテる美肌術も紹介!2021年4月24日どうも!TO-REN編集部です。先日、LINEでこんな内容の恋愛相談を頂きました。すれば女性にモテる美肌男子になれますか?確かに、清潔感があり女性の印象もよくなる美肌男子の特徴を知りたいですよね。そこでこの記事では、美肌男子の生活の特徴と女性にモテる美肌男子になる方法について解説していきます。TO-RENは、「お願いだから付き合って。SPA!」「U-meet」などのメディア掲載実績や、学生や医師、弁護士、GAFA社員など400名以上のコンサル実績があります。男性から見て美肌女子は綺麗で良い印象を持ちますよね。それは女性も同じで、美肌男子には惹かれるものがあります。そんな女性にとっても魅力的に感じる美肌男子の特徴を4つ紹介していきます。1.食生活が整っている肌のコンディションには、日頃の食生活が直結しています。食物繊維が豊富でバランスの取れた食事をすることで、腸内環境が良くなり体に不要なものが排出されます。体のターンオーバーのサイクルが正常になりますし、美肌を保つための栄養素が届きやすくなるのです。そのため、美肌男子はバランスの良い食事を日々心がけています。外食は避けて自炊したり、野菜を欠かさず食べるようにしたりと工夫しているのです。2.良質な睡眠をとっている美肌男子は良質な睡眠を確保するように意識しています。忙しくても寝る時間を優先して、最低でも6時間は寝ています。良質な睡眠は、肌が受けてしまったダメージを修復してくれたり、肌の新陳代謝をアップしてくれたりするのです。美肌に導いてくれる『メラトニン』と呼ばれるホルモンが分泌されます。0時〜3時の間に分泌される傾向があるため、美肌男子は遅くても日付が変わる前に就寝しています。3.タバコは吸わない美肌男子は基本的にタバコを吸わないです。タバコは健康に悪いと知っていますよね?実は、タバコの有害物質は美肌の天敵でもあります。タバコを吸うことで有害物質が体内に吸収されてしまいますが、同時に肌が必要とするビタミンCを破壊してしまいます。体全体に酸素が行き渡らなくなってしまうため、肌のターンオーバーにも悪影響を及ぼすのです。4.水分補給を欠かさない夏場は暑くて水分補給をしますが、それ以外はあまり水分補給を意識していない方が多いです。美肌男子は年中水分補給を欠かしません。体のほとんどは水分から作られているため、水分が不足してしまうと健康状態を維持できず、肌が乾燥したりニキビができたりしてしまいます。水分を摂取することで体に必要ない老廃物が排出しやすくなり、健やかな肌へと繋がります。水分と言ってもコーヒーや炭酸飲料などはNGです。美肌男子は常温の水を毎日2リットル飲むように心がけています。美肌男子の特徴が分かったら、まずは食生活・睡眠などを意識して生活するようにしましょう。今から解説する美肌男子になる方法を実践すれば完璧ですよ!1.丁寧な洗顔をする多くの男性は「水でバシャバシャ洗顔すれば良いだろう」と思いがちです。それでは逆に肌を痛めてしまっている可能性があります。洗顔は朝と夜行います。洗顔フォームはしっかりと泡立てて、ゴシゴシこすらず泡で肌を優しく撫でるように洗います。タオルで強めに拭くのもNGです。押し当てるように優しく拭きましょう。丁寧に洗顔した後は、化粧水・乳液・クリームなどでしっかりとスキンケアすることが重要です。2.紫外線対策をする美肌男子になりたいなら、紫外線対策をするようにしましょう。『日焼け止めを塗るのは女子でしょ』というイメージを持つ方も多いですが、今の時代は色白の美肌男子がたくさんいます。紫外線対策は『夏』だけすれば良いわけではありません。紫外線は一年中降り注いでいるため、冬でも対策するべきなのです。晴れている日はもちろん、雨でも曇りでも肌へのダメージはあります。美肌男子になるには、紫外線対策を徹底することを年中意識するようにしましょう。3.保湿を徹底する先ほども言いましたが、洗顔後はスキンケアが大切です。美肌はとにかく保湿が命なので、タオルで拭いたらすぐに化粧水を塗るようにしましょう。化粧水を塗ったら、水分が蒸発してしまわないように乳液・クリームなどを使用してください。『セラミド』という美容成分は保湿効果が高いのでおすすめです。今は化粧水・乳液・クリームなどが1つで完結するオールインワン美容液があるので、忙しい男性でも簡単にスキンケアができます。休日には美容パックをするのも良いですね。4.髭剃り後のケアをする美肌男子になるには、髭剃りが必要になります。髭剃りは肌に負担を与えるため、髭を剃っておしまいにすると肌は痛んだままの状態です。そのため、シェービング後の肌をツルツルに導いてくれるスムーサーを使ってケアしましょう。化粧水と美容液が1つになったオールインワンタイプの商品はもちろん、髭が目立たなくなる商品もあるので、自分に合ったスムーサーを探してみてください。美肌男子の特徴と美肌への方法を知り女性からモテよう美肌男子には特徴があるので、まずはその特徴を取り入れた生活を意識することが大切です。プラスアルファで、美肌男子になる方法を実践して、女性からモテる美肌男子を目指しましょう。清潔感モテないデブ必見!デブがモテない理由!モテるデブになる秘訣を解説!どうも!TO-REN編集部です。先日、LINEでこんな内容の恋愛相談を頂きました。「小さいころからずっとデブで女子からモテたことがありません。「生理的に無理」と言われた!関係を改善する方法をピックアップ!皆さんは生理的に無理と感じる人に出会ったことがありますか。実は生理的に無理と感じる人には特徴があるのです。本人はその特徴のせいで嫌われていることに気づいていません。眉毛と目が離れてる男性の印象は?狭くする方法や眉ケアのお店もどうも!TO-REN編集部です。先日、LINEでこんな内容の恋愛相談を頂きました。「『眉毛と目の距離が近い人はイケメン』といわれますが、自分は眉毛と目が離れていてることに悩んでいます。