Engine長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。ketoraaaです。働き方改革関連法案が可決されたそうです。内容は色々と入り組んでおりますが、主なところを簡単にあげます。○残業の上限を設ける(年720時間、月100時間)。○裁量労働制の対象となる業務の追加。...2018-05-22抗うつ薬断薬1ヶ月半。聴覚過敏の症状が出てきました。ketoraaaです。順調にいったかに見えた抗うつ薬の断薬。今週に入り、新たな症状が出てきました。働き方こんにちは!ketoraaaです。新年度にまつわる話が続きます。この4月から職場に新入社員が入ってきたという方も多いのではないでしょうか。新入社員と5歳も離れていれば、大きなジェネレーションギャップを感じることも少なくありません。薬こんにちは!ketoraaaです。以前、抗うつ薬の減薬に挑戦していることを書きました。睡眠薬は既に昨年の秋ごろに断薬しています。ketoraaaです。9万リツイートされているというベニガシラさんのマンガが話題になっているそうです。限界...2018-05-04身近な人がうつ病になったとき、周りができることうつ病こんにちは!ketoraaaです。嵐の4月をサバイバルした方、お疲れさまでした。身体に異変を感じた方、職場の相談室にいくなり、病院にいくなり、一刻も早く無理のない範囲でできそうな対応をとってください。はてなブログPro群馬県生まれ東京在住。東京の会社で主に総務、財務部門を転々。月150時間の残業、無意味な内部調整、理不尽なクレーマーに消耗し、うつ病を発症。3度の休職と復職を経験。治療、出会い、小さな行動の積み重ねを通じて、うつ病はアップデートのサインで、全てはハッピーに向かうだけととらえ方が変化。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。