この解説文は、すでに終了したサービス「はてなキーワード」内で有志のユーザーが作成・編集した内容に基づいています。その正確性や網羅性をはてなが保証するものではありません。問題のある記述を発見した場合には、お問い合わせフォームよりご連絡ください。概念のない純粋で神聖な、サンスクリット語の言葉のことです。マントラとはインダス文明の時代から取り扱いが許可された、瞑想指導者から口伝で伝えられています。瞑想でマントラを使う場合、人それぞれ生まれた年や生まれた月日で音の浸透度合いや言葉の効能効果が変わってきます。私が瞑想に出会う前にしてきた行動パターン、性格や性質を踏まえて以下のように自分なりに推測してみました。家族との会話が徐々に減っていく。他人の悪口や自分の自慢ばかりするようになる。思考が過去や未来にばかり向いてしまう。幼かった子供の暴言が成長とともに暴力となり親の手には負えなくなる。些細なことでキレて家庭内で暴れては物を壊すことを繰り返す。仕事のミスを連発して顧客の信用を失う。仕事に集中できず売り上げも激減。顧客よりも自分の願望を優先する。創造性が乏しく、仕事の幅がどんどん狭まる。天草まちゼミに参加します。第8回天草まちゼミが天草市内の各店舗で開催されます。無料で教える、期間限定2名~5名の少人数制の講座です。早めに、各店舗に直接お申込み下さい。今回、第8回天草まちぜみにM.B.T-瞑想教室も参加させていただきます。そこで、ZOOMを使ったオンライン無料瞑想体験会を開催します。はい、質問にお答えします。ヴェーダ瞑想は1回20分間の瞑想を行います。そんな声をよく頂きます。瞑想はいつも忙しく働いている人たちほど、実はお勧めします。