自然に、全ては動き流れていく。宇宙も地球も生き物も。人間の体調も当然動いて調子のいい時もあれば悪い時もある。両方があってこそ健康と定義したい。2月になってしまいました。1月はハワイのマウイ島へトリップしたのであっという間に過ぎ去った感じでした。お仕事の関係で金曜日以外は朝4時に起床しているこの頃。ヨガのティーチャートレーニングでchama先生から教わった一番印象的な言葉。今年もヨガをベースにしてしっかり学びをやっていきます。明けましておめでとうございます。皆様がお元気で幸多き年となりますようにお祈り申し上げます。今年はどんな年にしたいのか考えてみました。「考える」ことをしっかりやっていこうと。