投稿コメント:2件のコメント最近おしりが痛い。先に言っておくと、出口が痛いわけではない。尾てい骨の辺りが痛い。座ると足を組む癖がある。足を組んで座ると、片側がのおしりが上がる。なると尾てい骨に荷重がかかってくる。長い時間座っていると、ここが痛くなってくる。元気な頃は60キロを超えていた体重が、今は50キロを下回った。体重の減少により、おしりの脂肪も大分と減ってしまっている。でんぶは薄くなり、普通でもあまり肉が付いていない尾てい骨の部分は、今はほとんど骨と皮だけになっている。おしりの「肉のクッション機能」がなくなったことが原因だ。脳梗塞から直接おしりが痛くなっているわけではない。嚥下障害で食べられないから体重が増えない。それに体の筋肉が落ちてきている。筋肉が落ちるから運動能力も落ちる↓さらに体が動かしにくくなるこの悪循環は避けなければ。元気な人は普通に生活をしていても、それなりの運動量がある。それに比べれば運動量がガクッと減ったように思う。普段からかなり意図的に運動することを心がける必要があるのだと思う。手術が無事に終わったら、いっぱい運動して、いっぱいご飯を食べるようにしよう。私も酷いです(^^)痛くはないけど、カサカサです。運動したいのですけど、運動麻痺があるので難しいですわー。したらいいのかなぁこのままいくと、ロコモ一直線ですね...。返信なんとか工夫して体を動かさないとダメですよね。難しいですが......日常の動きに運動が取り入れれば一番いいのですけどね。これから寒くなると、さらに動くのが億劫になってしまいますよね。usernameのすけパパ1965年生まれ(男)。47歳の時(2013年)に、動脈解離から脳幹梗塞を発症しワレンベルグ症候群になりました。あり、日夜後遺症と戦っています。現在、たくさんの方に支えていただき社会復帰しています。病気になって気持ちをどう整理するかがテーマです。仕事はIT係なのでPCやガジェットが大好き。家族は妻と息子が1人、仲良く暮らしています。嚥下障害となり、ささやかな夢はラーメンを食べてビール飲むことです。4目にゴミが!ご無沙汰しております。5鼻水タラーリ私も同じく左鼻から鼻水タラタラです。3虫歯は無い横から失礼します。ワレンベルグ歯科医師です。1手すりが怖い温痛覚の感じない側はいろんな不快感は半端無いですよね。[プライバシーポリシー]。