こんちくしょうめって思ってること聞きます。2023年2月22日朝6時くらい。ブリッジでピョンピョン(ラインライブ)。⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv340374094❗えびぞりや鯱って感じのポーズから両足を開いてベタッとつけて上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。腹筋運動の後の運動をやりました。2023年2月22日。足を開いたり閉じたり(ラインライブ)。⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv3403741512023年2月22日。板の上でジタバタ(ニコニコ生放送)。⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv3403746782023年2月22日。デリバリー待機中に聞き屋やってます(ニコニコ生放送)。⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv340374776NPOみんなで聞き屋やろうプロジェクト。2023/2/22⇒https://ka2.link/situke/hukyuu-5/#a.2023年2月22日。(ツイキャスライブ)。⇒https://twitcasting.tv/hizyouzitaii/movie/7600286462023年2月22日。⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv3403749682023年2月22日。続き(ニコニコ生放送)。⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv340375165❗えびぞりや鯱って感じのポーズから両足を開いてベタッとつけて上体を右、前、左でベタ、ベタ、ベタ。腹筋運動までをやりました。2023年2月22日。板の間でジタバタ(ニコニコ生放送)。⇒https://live.nicovideo.jp/watch/lv340375368・反省、改善、やれたこと、メモ。