サーブカットが上手くなるコツ。苦手意識がサーブカットを乱すことになる。ソフトバレーボール・バレーボールで初心者におススメのシューズランキング・メーカー別バレーボール【2022年】京都府の小学校バレーボールチーム一覧ソフトバレーボールソフトバレーボール(ソフバ)とバレーボールの違い。ソフトバレーボールソフトバレーボールとの出会い。サーブサーブは最強の武器である。無回転フローターサーブで速くて揺れる直線的なサーブの打ち方バレーボール6人制バレーボールのスパイク(アタック)の守備位置。ソフトバレーボール体験・教室出演サーブバレーボールのサーブの種類は?初心者が練習すべきサーブ順ランキングソフトバレーボールソフバもバレーボールも全てのバレーボールで内股を意識しないといけない理由アタック(スパイク)ソフバ(ソフトバレーボール)バレーボールでよくある、ケガ(捻挫)で思う事。ソフトバレーボールソフトバレボールのレシーブは若干手に当てる所が違う。アタック(スパイク)ソフトバレーボールとバレーボールでレシーバーを欺くアタック(スパイク)の打ち方ソフトバレーボールバレーボールでアタック(スパイク)を打つ時ブロックされないようにはどうすればいいのか。ソフトバレーボールバレーボールのシューズのお話。バレーボールバレーボールでセッターは常にジャンプトスする方が絶対に良い理由ホームソフトバレーボールスポンサーリンクサーブカットが上手くなるコツ。苦手意識がサーブカットを乱すことになる。2021.01.25この記事は約3分で読めます。スポンサーリンク目次サーブこっちに飛んでこないでーサーブのボールは下から見るように心がけよ。サーブカットは基本に忠実に。試合の時などに思う事、サーブこっちに飛んで来ないで欲しい・・・って心の中で思ってる人って結構いるんじゃないかなぁって思います。それってサーブカットが自分は苦手だって思ってる証拠ですよね。「じゃなぜ試合でそうなるのに練習しないの?」ってなるんだけど、きっとみんな練習してるんです。練習方法が悪いのではない、これはメンタルの問題である。ある程度の基礎が出来て、そこそこ出来る人でもサーブカットが苦手って人は結構いる。クイック攻撃をするセンターの人や、平行の早めのトスを求めるレフトの人は、その時々の状況でサーブカットが乱れるんです。クイック攻撃に早く入りたいから、サーブカットが雑になり、レフトアタッカーは膝ついてしまうと、トスに間に合わないから、雑になったりする。これらすべてメンタルなんです。相手に狙われてプレッシャーかけられて、メンタルが崩壊するんですけど、このメンタル強化がサーブカットでは最重要課題。自分がカットして自分が決めてやるんだって気持ちと、サーブこっちに来いって気持ちがとても大事。メンタルを鍛えるためにはイメージトレーニングも大切であるし、サーブカットしてからの攻撃までの一連の流れを練習し、繰り返すことにより自信に繋がるのでやっておきましょう。サーブのボールは下から見るように心がけよ。フローターサーブで無回転のサーブは、真横から見るとものすごく変化して手に当てにくくなる。そのため、サーブのボールは必ず、ボール下側をみるように姿勢を低くして、なるべく引く付けるようにして手に当てましょう。することにより、ボールの変化が少し緩和されて、レシーブしやすくなりますので、練習の時に試してみてください。サーブカットは基本に忠実に。サーブカットは、慌ててレシーブに行かない、しっかり自分の手に来るまで待つ。姿勢を低くして素早くボールの下に入る。ボールの落下地点がある程度わかるまで練習を積み重ねてください。ボールの下にい入るのは早ければ早いほど良いですが、最初のうちはボールの下に入る事すら出来ないかもしれませんが、何度も失敗を重ねていき、基礎に忠実で、フォームをしっかり確認しながらすれば、上達はしますのであきらめずにやっていきましょ。まとめサーブカット上達にはメンタル強化が必要。メンタル強化は練習とイメージトレーニングを繰り返す。サーブのボールは真横から見るのではなくて、上目使いでボールの下を見るように心がけるサーブカットは、基本に忠実でフォームをキッチリ確認しながら何度も何度も行い、なるべく早くボールの下に入りましょう。サーブカットはバレーボールの基本でこれが出来てないと自分達が望む攻撃も出来ずに負けてしまったり、サーブカットが乱れる事によってトスが乱れたりして、得点できず何もできずに負けると言うこともありますので、チームの底上げはまずはサーブカットと言っても良いかもしれません。ソフトバレーボールソフトバレーボールとの出会い。5年前、私はママさんバレーのコーチをしており、そこでママさんにソフトバレーしないか?って言われ、軽ーい気持ちで行ってみた。小学校3年生から高校卒業までバレーに夢中になっていた少年でした。今まで私が見てきた人で上手いと思った人をリスト化してみる。個別になぜ上手いと感じたのかを記載していきます。...ソフトバレーボールソフバ(ソフトバレーボール)のサーブカットはオーバーハンドパスで行うべきである。ソフトバレーボールは基本サーブカットの際のダブルコンタクトは一連の流れの中であれば反則にならないってルールになっている。オーバーハンドパスでサーブカットした方が良いのって理由についてお話していければと思っております。不規則な...ソフトバレーボールソフトバレーボールのチームの維持は難しい。チーム維持に必要なこと。利害関係もない大人が楽しめる場として又は、趣味としてソフトバレーボールを選び、みんなが楽しく出来ればいいじゃないかって思いますよね。-メーカーコメントークイックネスな動きに更なる磨きをかけた、スピードモデル。ENERZY搭載でクッション性を追求。今回は指導者についてお話しようと思います。いう私も自分的には指導者にあまり向いていないと思ってます。指導者ってある程度嫌われ役的な所があるからです。嫌われるのって嫌だし、怒ったり、注意したりするのって結構パワーがいるので...フェイントレシーブが取れない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。身長が低いプロバレーボール選手は?ポジションは?2021.11.302022.01.17【2022年】大阪府の小学校バレーボールチーム一覧2022.09.18ソフトバレーボールでのフォーメーションは大事。ポジショニングが重要2020.04.172021.02.026人制バレーボールのスパイク(アタック)の守備位置。ソフトバレーボール(ソフバ)とバレーボールのブログ|バレー上達向上委員会.メニューTOPNEWVolleyballSoftVolleyballアタック(スパイク)サーブパスレシーブブロックソフバ練習方法ルールバレーボール用品ご掲載フォームプロフィールホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。