ketoraaaです。お金の呪縛からの解放を目指す投資編その2です。お金シリーズ最終回になります。大事なことなので前回に続き、今回もここからはじめます。大事な投資の入口です。ketoraaaです。このブログでも書いてきた、より多くの正解「満点」を追求する生き方の息苦しさ、違和感、窮屈さ。ketoraaaです。前回は、「生活防衛編」として、小さな行動の積み重ねが、1,300万円もの不必要な支出を減らすることができる可能性をご紹介しました。ketoraaaです。このブログでも何度も取り上げているマインドフルネス。私は、認知行動療法とマインドフルネスが、現時点でのうつ病治療、自然な生き方に近づく工夫の二大巨頭だと考えています。関連記事:【マインドフルネス】「いま・ここ...2018-06-09アクセスが伸びています。ありがとうございます。ketoraaaです。昨年の11月からひっそりとスタートしたこのブログ。ketoraaaです。今回は生活防衛編その2ということで、具体的な行動についてです。私がとった行動は、自分の足下から変えていくことでした。具体的には、固定費の見直しです。ketoraaaです。下世話な話で恐縮です。他人の貯金額とか、5,000万あれば不労所得でなんとかなるとか、老後の生活には3,000万必要とか、ICTバブル、不動産バブル、仮想通貨バブル、、、お金の話題は世間の最...2018-06-01抗うつ薬断薬の経過です。ketoraaaです。4月初旬からはじめた抗うつ薬サインバルタの断薬。下痢、めまい、頭がビリビリ、色々な中断症状がありました。はてなブログPro群馬県生まれ東京在住。東京の会社で主に総務、財務部門を転々。月150時間の残業、無意味な内部調整、理不尽なクレーマーに消耗し、うつ病を発症。3度の休職と復職を経験。治療、出会い、小さな行動の積み重ねを通じて、うつ病はアップデートのサインで、全てはハッピーに向かうだけととらえ方が変化。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。