じゅんは2016-06-25みなさんは銭湯に行くことはありますか?僕は1、2か月に1回ほど友達と行っています。※個人の意見です(笑)健康や美容にとても良いとされているサウナですが、わざわざサウナに通うのは大変で、おうちに作っちゃうのはお金もかかりますし、もっと大変ですよね。今の梅雨の時期には欠かせないあるものを使うことで自宅のおふろでミストサウナに入ることができちゃうんです。梅雨に欠かせないあるものって?雨の多い梅雨に欠かせないものとは当然、傘ですよね。浴槽に半身浴ができる程度にお湯(40度前後)を入れます。ビニール傘をさしたまま半身浴をする。これだけなんです!これで湯船から上がる蒸気が傘の内側にたまるのでミストサウナのようになります。デトックス効果があるミストサウナをすることで半身浴や全身浴に比べて汗をかきます。血行促進効果もある上記のようにミストサウナで汗をかきます。美肌効果もあるミストサウナの蒸気を肌が吸収するのでしっとりとした肌になります。肌の再生力が上がるのですべすべ肌になります。ミストサウナで汗をかくとこんなにも良いことがあるんですね!いかがだったでしょうか?1本100円程度のビニール傘も使い方次第でここまでできちゃうんですね!ミストサウナに入ったことのない人もおうちで簡単にできるのでおすすめです!気になった方はおふろの中でも傘をさしてみては?じゅんは片道約3時間かけて田舎から通学している大学4回生。お風呂に入浴剤を入れがち。最近は長風呂をすることもしばしば。お問い合わせCATEGORYRANKINGカテゴリーおふろ×美人おふろ×ダイエットおふろ×グッズおふろ×リラックスおふろ×アイデアおふろ×健康おふろ×SDGs。