お役立ち情報スポンサードリンク失恋のショックで何も手につかない。ご飯も食べられないし、ましてや仕事に行くことなんて絶対にムリ!なんていう経験はありませんか?実は、失恋が原因で仕事を休んでしまったという女性は、なんと9割以上もいるんだそうです。実は、私も失恋が原因で休んだ経験があります。朝起きたら目がパンパンに腫れてしまっていたんです。泣きまくって目が腫れた状態で出社するなんて、恥ずかしくて絶対に出来ませんでした。目元の腫れはどうしたってバレてしまいますよね。詮索されたりするのも面倒なので、そんな時には、思いきって休んだっていいのではないでしょうか。一度、休んで自分の気持ちを落ち着けてみるのも大事だと思います。辛い時は無理をせずに、しっかりと休んで、まずは自分を労ってあげましょうね。一体、どうしたら良いのでしょうか。失恋後にとってはいけない行動!まとめ失恋で無気力になった時に取るべき対処法まずは、思い切り泣く!これに限ります。特効薬は思う存分泣くことなんです。思えば私も、過去に辛い別れを経験した時には、何をするにも頭に入らず、1人になると涙が枯れるくらいにずっと泣いていました。泣き続けていると、だんだんと自分の気持ちが冷静になってくるんですよね。ある時フッと「なんでこんなことで泣いてたんだろう?」と我に返るんです。思いっきり泣いてしまえば、その後の切り替えはめっちゃ早いんですよね。切り替えが難しいという人も、もちろんいると思います。そんな時には、気分転換にスポーツなどに挑戦してみるのもいいかもしれません。嫌なことが忘れられたり出来ますよ。信頼出来る友達に思いっきり愚痴ってみるのもいいですね。今はネット上で気軽に誰とでも話せる時代です。意外と多かったりするので、ネット上で悩みや辛さを吐き出してしまうのもアリだと思います。意外とスッキリしますよ。それでも気分が落ちてしまうという人は、専門家に頼ってみてもいいと思います。早めに頼ってみて下さいね。自分から連絡をするのは絶対に辞めましょう。相手のFacebookやTwitter、Instagramなどをチェックするのも辞めた方がいいです。掻き回されたりするだけです。断ちしてみてもいいかもしれませんね。情報に振り回されずに済むので、スッキリしますし立ち直りも早くなりますよ。作るのは絶対に辞めておきましょう。一時的に、自分の気持ちは満たされるかもしれませんが、そのあとに大きな後悔をしてしまう可能性があります。自分のことをもっと大事にしてあげましょうね。聞くのは暴飲暴食ですが、これも百害あって一利なしです。次の恋愛のチャンスも無駄にしてしまいますよ。これと同じ理由で引きこもりもやめましょうね。自分の中身や外見を磨くようにした方が絶対にいいです。気持ちを前向きに切り替えていきましょう。スポンサードリンクまとめ・失恋で辛い時には、自分を大切にして仕事を休むのもアリ。気持ちを前向きに切り替えよう。運動会の待ち時間の暇つぶし・ちょっと変わった私の方法!運動会の出番の待ち時間、暇だと思ったことありませんか?今回は、運動会の待ち時間を、どんなことをして過ごしたらよいか、私なりの少し変わった方法を紹介していきます。運動会の暇つぶしが攻略できれば、暇が辛いと感じることがないくらい、楽しく過ごせますよ。記事を読むタイピングが早くなるまでの期間はどれくらい?どんな練習方法がいい?パソコンをかっこよく打つ姿は惚れ惚れしてしまいますよね。ブラインドタッチの習得期間は一週間あれば、余裕でできますが、多少、個人差はあると思いますよ。一週間あれば、高速タイピングはある程度誰でもできるようになるはずです。...記事を読む家事を効率化スケジュール!ズボラじゃなくて割り切りです!共働きの方、主婦の方、そして夫婦間においての家事について、出来るだけ労力(体力的、精神的)を減らした、家事の効率化についてお話ししていきます。私は毎日、無理せず、やれる家事をやろうと割り切っています。それと、家事が効率よくできるようにスケジュールを組んでいるのも重要です!記事を読む指輪をプレゼントされた!付き合ってないのに...どうするべき?付き合ってもないのに指輪をプレゼントされた貴方!戸惑ってしまいますよね。そんな男性の心理って一体、どうなっているのでしょう?私の体験を踏まえて対処法などお話ししますね。記事を読むクーベルチュールチョコレートはスーパーで買える!激安オススメ店SNSなどでも人気の高いクーベルチュールチョコレートですので、「一度食べてみたいけど、どの売っているの?」、「値段はいくらくらい?」と思う方も多いでしょう。そこで、今回は、安く手に入れられるお店をご紹介。(サスケハナ)に乗船した事があります。料金がお得な夜行バス。夜行バスに乗ったせいで睡眠不足や、体の疲れが取れなかったりと決して楽じゃありません。今回は、格安に出来る方法で夜行バスを快適に過ごすアイテムやコツをご紹介。記事を読むデニムに嘔吐...色落ちせずに汚れや臭いの取り方デニムが嘔吐で大変なことに...!デニムの洗濯は色落ちが気になるし、かといって嘔吐の汚れや臭いが取れないのは絶対に困る。