知育系(おもちゃ、グッズ等)postTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINE皆さんこんにちは!本日も知って役立つ情報をみなさんと共有していきます!今回のキーワードは「発達障害にはタイマーが有効か」についてです。発達障害のお子さんの中には、気持ちや活動の切り替えがスムーズにできない、時間管理が困難を抱えるという場合が多くあります。したら、そのせいで周囲から「わがままな子」あるいは「時間にだらしない子」という印象を抱かれてしまうこともあるかもしれません。切り替えが上手にできない原因の1つに、「時間の感覚や概念が身についていない」ということが挙げられます。橋口そういう時には、タイマーを使うと良いですよ!今回は、発達障害のお子さんにタイマーを使った支援が有効な理由、さらにはオススメのタイマーやその使い方の工夫について見ていきたいと思います。使い方の工夫でより効果的に!「楽しみ!」の場面でも使用する「嫌なこと」はインターバルを挟みながら「使用するかどうか」は本人と相談してまとめ発達障害にタイマーが有効な理由もしお子さんが、切り替えをスムーズにできず、一見すると時間にルーズだったり言うことを聞いてくれなかったりする、という場合。それは発達障害の特性だと考えられます。・集中を持続できない、注意が散漫になりがち。・逆に1つのことに極端に集中してしまう。お子さんは、時間の感覚を理解できていない、またはその特性のために効率的な時間配分を苦手としているので、タイマーを使った時間管理が有効と言えます。Disorder)とも呼ばれる発達障害の1種で、コミュニケーションなど対人関係について困難があるとされます。自閉スペクトラム症のお子さんの場合、実は時間にルーズであるという特徴は見られません。自閉スペクトラム症のお子さんは、むしろ約束を守るという部分には厳しく、それを自分だけでなく周囲に対しても求めます。その特徴は、急なスケジュール変更を嫌う、あるいは時にパニックを起こしてしまう点に現れています。この場合のスケジュールとは、「本人が認識している予定」のことです。自分が思っていた予定と違うことを言われたりされたりすることが、自閉スペクトラム症のお子さんはとても嫌なのです。いった事態は、気持ちや活動を切り替えの部分に影響します。「今やっていることについてあと何分続けてよいのか」ということなどを、はっきりと確実に、本人に伝える必要があります。橋口タイマーを使えば、本人が見通しを持って、安心して行動する手助けになります。▼自閉スペクトラム症については、こちらの記事を合わせてご覧ください。(学習障害)のお子さんの場合、次のような理由から、切り替えや時間管理に困難を抱えることでしょう。・文字の認識が苦手であるため、時計を読めない。・算数を苦手とし、数の概念が理解できないため、時間の概念もよく分からない。限局性学習症(学習障害)のお子さんは、知的な遅れがあるわけではありませんが、上記のような特性があるなら、「時間を守ることを前提としている約束」を守ることは難しいかもしれません。後でご紹介する視覚支援のタイマーを使えば、限局性学習症(学習障害)の特性があっても時間を理解することができます。▼限局性学習症(学習障害)については、こちらの記事を合わせてご覧ください。ディスレクシアのせいかもしれない?本が読めない発達障害の子どもたち数や量の概念がわからない?算数障害という発達障害の子どもたち発達障害の子にオススメしたいタイマーさて、ここからは具体的に、発達障害のお子さんにオススメしたいタイマーをご紹介していきたいと思います。視覚支援のタイマーやスマホで気軽に使えるタイマーアプリなどを見ていきましょう!視覚支援とは視覚支援は、本人が言葉による指示を聞いても理解できない、覚えていられないという場合などに、目で見て理解することができるようにする支援のことです。視覚支援のタイマーとは、時間を数字だけでなく「円形」などの図形で表現し、パッと見て残り時間を理解できるようなタイマーを意味します。ホームエディション発達障害のお子さんにオススメしたいタイマーとして、まずご紹介したいのが『タイムタイマー』です。MODは、視覚支援のタイマーとして最も有名なものと言っても良いでしょう。時間の設定は、文字盤中央のつまみを回すだけとシンプル。・時間は1~60分から設定可能。・残り時間が赤い円で表示されるから、時計が読めなくても理解できる。・時間をカウントしている時でも静音だから、静かな場所でも気が散らない。・別売りの専用シリコンカバーを合わせて使えば、卓上から滑り落ちる心配なし、しかもカラーチェンジができてと一石二鳥。▼別売りの専用シリコンカバーはこちら。1,485円(税込み)タイムタイマー使い始めたけどとてもよい。赤の面積で直感的に残り時間わかるの滅茶苦茶ありがたい。残り時間が数字だと数字を認識するのに集中力が切れる。残り時間を計算し始めて集中力途切れる。面積で認識できるタイムタイマーだとそれがない。モッドの商品紹介を行っている動画です。橋口このminee3は、タイムタイマーとも似ていますが、違う特徴があります。本体背面のボタンを操作することで時間を設定し、本体上部のボタンを押してスタート。アナログタイマーと違い文字盤はなく、残り時間の表示はカラフルな円で表現されるのみ。・2つの時間設定が可能だから、インターバルタイムを設けることができる。・アラームの音を3段階で調節可能。・時間をカウントしている時も静音。「タイムタイマーと比べると、値が張るな...」というのが、正直な印象かもしれません。機能の面では他の商品とは異なる特徴を持っていますし、デザインもかわいいので、検討してみても良いかもしれません。▼こちらはminee3の商品紹介を行っている動画です。スマホで使えるタイマーアプリ発達障害のお子さんにオススメしたいタイマーとして、スマホあるいはタブレットで使えるアプリをご紹介したいと思います。都築アプリなら無料でインストールできるので、実物のタイマーを購入するよりも気軽に用意できるかもしれませんね。『ルーチンタイマー』は、現に注意欠如・多動症の当事者である方が開発に携わったアプリです。都築その名の通り、ルーチンを設定できるのが特徴です。「順序が決まったタスク」と「その所要時間」をセットして、ルーチンの設定は完了。あとは、実際にそのルーチンを行う時にタイマーをスタートさせるだけ。・タスクごとに秒単位で時間を設定できる。・タイマーの開始時と終了時に、それぞれ音声で知らせてくれる。・残り時間は、デジタル時計的な数字に加えて、時間の経過を表す円(輪)によって表示される。・ルーチンは複数セットすることができる。「朝起きてからのルーチン(顔を洗う→着替える→朝ご飯を食べる→持ち物の用意/点検をする)」や「学校から帰宅した際のルーチン(手洗い・うがい→おやつを食べる→持って帰ってきた荷物の整理→宿題)」をセットすれば、発達障害のお子さんでも、決まった順序で物事をスムーズにこなせるでしょう。続いてご紹介するアプリは『ねずみタイマー』です。橋口お子さんが気に入りそうな、かわいらしいビジュアルが特徴です。タイマーのスタートは、すでに用意されている時間の中から希望するものを選ぶ、というシンプルな操作で可能。・時間(1分)は食べ物(リンゴやチーズ)で表現される。・時間の経過はねずみがそれらを食べ進めることで表現される。上でご紹介してきた他のタイマーと異なる時間表現は、発達障害のお子さんにもより直感的に理解しやすいデザインになっています。ポチレバ使い方の工夫でより効果的に!さて、前項でご紹介したタイマーを実際に使ってみよう!という前に、ぜひその使い方の工夫を知っていただきたいと思います。使う際にひと工夫することで、より効果的に支援することができます。逆に、ただ単純に使うだけでは、お子さんがタイマーを嫌がってしまう危険性さえあります。「楽しみ!」の場面でも使用するタイマーを使う場面としてまず思いつくのは、お子さんの「遊び時間」ではないでしょうか。お子さんが遊ぶことを中々やめてくれないと困ってしまいますよね。タイマーを使用して、きちんと時間で遊びを終わらせたいところです。ママ「遊ぶのは〇時まで。ママ「タイマー鳴ったから、もう遊ぶのはおしまい!」お子さん「え~...」しかし、このような使い方だけでは、お子さんはタイマーを嫌いになってしまうでしょう。これではお子さんからするとタイマーが「自分の楽しい時間を終わらせる道具」でしかないからです。オススメしたいのは、「お子さんの楽しみの終了」だけでなく「お子さんの楽しみの開始」の場面でも使う、という工夫です。「あと〇分経ったら、遊んでいいよ。タイマーをスタートさせるね」という使い方です。タイマーをお子さんの悪者にしないことが大事ということです。「嫌なこと」はインターバルを挟みながら例えば宿題をする時間など、お子さんが嫌がる活動の場面でもタイマーには活躍してほしいですよね。「決めた時間中、しっかり集中できれば、きっと本人が嫌なこと苦手なことでもやり切れる」そう思うのは、お子さんを信頼する気持ち、あるいはお子さんへの期待によるものでしょう。言え、そこでいきなり「じゃあ宿題の時間を60分!」としては逆効果になる、ということはお分かりいただけると思います。オススメしたいのは、お子さんが嫌だと思う活動は、長すぎない時間設定でかつインターバルを設ける、という工夫です。「宿題を15分やったら5分休憩する」といったやり方ですね。本人にとって高くないハードルを設定して、活動に取り組ませてあげることが重要ということです。「使用するかどうか」は本人と相談してタイマーを使うことにメリットがあるのは確かです。「そうとなったら早速、我が家でも導入しよう!」ですが、あまり導入を急がない方が良いでしょう。言うのも、ある日突然、自宅での活動がタイマーによってコントロールされる、となったらお子さんが混乱してしまうからです。タイマーを使い始めるかどうかは、お子さん本人と相談してから決める、というのが適切なやり方でしょう。都築お子さんが納得して、なんならタイマーの使用を歓迎してくれている状況で導入した方が、より効果的に支援することができます。まとめ今回の記事では、以下のことを解説しました。お子さんの時間管理の支援をしてあげられる。タイマーを使うことで、自閉スペクトラム症のお子さんに見通しを持たせることができる。タイマーを使うことで、限局性学習症(学習障害)のお子さんにも時間を意識して活動させることができる。オススメしたいタイマーについて。お子さんの「楽しみ!」の場面でも使うことで、タイマーをより効果的に使える。お子さんの「嫌なこと」は、短い時間設定とインターバルを設けることが有効。タイマーを導入するかどうかは、お子さん本人と相談して決める方が良い。タイマーは、発達障害のお子さんへの支援として有効と言えます。ご自宅での導入を検討してみる価値はあるでしょう。最後までご覧いただき、ありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。【子育て中のママに送る】ねぎらいメールの正解とは?嬉しい言葉・NGワードあなたが感じる子育ての不安の原因は『育てにくい子』だから?発達障害の子は見え方が違う?〇〇できないのは見ている世界が違うから?子育て中でも飲み会に参加したい。