今日は朝から5月とは思えないほどの暑さでした。なんだか体が気だるく感じる人もいるでしょう。福岡では週末にかけて、日中の最高気温が30度を超えるなど、真夏のような暑さが予想されます。5月の季節の変わり目は、まだ体が暑さになれていないため疲れやすく、とくに運動会シーズンのこの時期は、熱中症に十分注意しなければなりません。水分補給をこまめに行い、汗をかいたらタオルで拭くようにしてください。汗は、空気中に蒸発し体の熱をうばって体温を下げることで、はじめて役目をはたしますが、蒸し暑い日や梅雨時の汗は、本来の役目をはたせずに熱中症をおこしてしまうことがあります。熱中症と言えば、炎天下の外出先などが真っ先に思い浮かびますが、一番多い発生場所は《住居》などの室内です。寝不足などで体調が思わしくない時は、風通しのよい涼しい場所で、無理せずゆっくりと休むようにしましょう。福岡市南区で整骨院をお探しなら【たすく整骨院】へ一人ひとりに寄り添った施術で、原因を取り除き根本的改善を目的とした施術を提供致します。健康-予防-次のステージを探求を続けていきます。お電話を取れない場合がございます。ご予約もご利用頂けます。福岡市南区のたすく整骨院|肩こり、腰痛、自律神経の乱れによる不調お任せください!.ホームご予約はこちらLINE電話TOPへ。