多くの日本人が悩んでいる身体の不調と言えば、腰痛を思い浮かべる方は多いと思います。腰痛と言ってもその症状や原因は様々ですが、大きく3つのタイプに分けることができます。自身の腰痛がどのタイプに当てはまるのか、ぜひチェックしてみてください。前傾姿勢、体をひねる、重い物を持ち上げる時に起こるのが一般的ですが、時にはくしゃみなど不意な動きで急に強い痛みを感じるなど、症状の現れ方は人それぞれです。お悩みの方の中で、最も多いのが慢性腰痛になります。普段の生活の中で特別な動きで痛みを生じるわけではなく、なんとなく常に痛みを感じるなど原因が分かりにくい腰痛が当てはまります。運動不足の方、デスクワークをされている方、トラックやタクシーなどのドライバーをされている方など座って過ごすことが多い方は、慢性腰痛になってしまう可能性が高いため注意が必要です。・椎間板ヘルニア椎間板ヘルニアの発症には日常生活での姿勢や動作、骨の形状や体質、加齢が関係しています。腰椎椎間板が飛び出し、脊髄中枢神経や末梢神経が圧迫された状態です。腰の痛みに加え、神経に圧力が加わることでしびれが起こります。すべり症なども、腰に異常があることで起こる腰痛に分類されます。内臓疾患が、腰の痛みとして現われることもあります。のう腫など女性特有の疾患によって、腰に痛みを感じることもあります。腰痛に加えて下腹部の痛みや月経時の不正出血などがある方は、婦人科疾患が腰痛の原因となっている可能性もあります。・その他うつ病・心身症・ストレスなどの心理的な要素も腰の痛みを発生させると最近は分かっています。慢性腰痛の方では注意が必要です。北海道帯広市で辛い腰痛の症状にお困りでしたら、こしラボへお越しください。腰痛を引き起こす根本的な原因を追求し、丁寧に施術を行います。腰痛対策の指導も行っておりますので、帯広市周辺にお住まいで健康な身体を維持したいという方もぜひご利用ください。帯広の整体院【こしラボ】です。腰でお悩みの方への施術を得意としております。マッサージ方法の指導も行っておりますので、お気軽にお越しください。YouTubeはじめましたブログ更新しました腰痛予防教室のご依頼受付中です。