最近は体調が悪く仕事が手につかない日々が続いていました。元から持病もありあまり調子が良くない日も多いです。今日は、ここのところの体調不良の原因について考察してみたいと思います。体調不良の原因それでは、行ってみましょう!ここ数日くらいでしょうか体調があまり良くなく昼は寝ていました。統合失調症は良くなったり悪くなったりを繰り返しながらちょっとずつ良くなっていくという病気です。私も、寛解に近いとはいえまだ寝ている日も多いです。最近わかったことで12月は年末に向かって体調が悪化していくようです。ブログをつけているといついつにどんな体調だったかということがわかり私の場合だとこの時期はあまり体調がよくないようでした。一昨年などは点滴を打っていたようです。今年はどうするかなと考えているのですが最近、液体のものを処方するアイディアを主治医から提案されています。統合失調症の治療でよく使われるお薬にリスパダールというお薬があります。こちらは、鎮静効果もありまずは試してみるという感じのようです。通常は私も錠剤で飲んでいますが液体のほうが効き目が早いんだそうです。錠剤と点滴の間くらいのイメージでしょうか。今日は通院日なのですが主治医から持続性注射なども勧められています。これは限られた患者さんにしか先生も勧めないと言う方法なんだそうです。私の場合はいままでのお薬の治療のほうが調整などもしやすいのでこのままでいこうという風になっています。注射はものによりますが一度通院して注射すればきいている期間はお薬を飲む必要がないため行動の幅が広がる気がします。出先で周りの人の目を気にしてお薬を飲まなくても良いのは魅力的ですね。長い時は三ヶ月きくものもあるので季節が巡ることに注射をすれば良いという感じになるのかもしれません。私の場合はまだそこまで行ってないと思っていますので粘り強くお薬で治療しようと思っています。最近の自分を見てみるとこの前、友人たちと遊んだ時間というのが楽しくなくてストレスを貯めたのかもしれません。体調不良のきっかけに過ぎないと思いますがそこから本格的に仕事は手につかなくなっています。季節的なものとストレッサーが合わさった結果でしょうか。今日は通院日で主治医と相談してくるのですが明日はA型事業所の見学をしてきます。こちらはホームページやバナーを作る仕事があるんだそうです。毎日の労働時間は4時間程度で週にすると20時間程度の労働時間のようです。給料は高くないのですがA型の事業所で慣れてきたら一般雇用に挑戦すると言う方もいると聞いています。私の場合はまだ体調不良で寝込む時期というのがあるのでA型事業所も現実的じゃないなと思ったりしています。精神保健福祉士の資格を持つ友人に言われたのは副業的なスキルや働き方でお金がもらえるんだったらそっちの方が全然良いと思うということでした。障害者雇用などは自分の病気への理解やストレス対策などに加えて会社の人間関係やその他の体調管理などとてもやることが多く欠勤や遅刻、早退などが多くなる障害者にとって高い壁となっているように感じています。以前のブログでもし障害者が副業的なスキルや働き方で稼いでいくのであればストックの仕事がオススメというはなしをしましたね。私は実践していてブログとフリー音源サイトという組み合わせで収益化を目指しています。ブログの毎日更新はやってみればわかるのですがとても大変です。継続的に更新していると周りからも「頑張っているね」と声をかけてもらえたりして自信につながります。先ほど体調が良くない日も多いというはなしをしましたがブログの更新もどうしようかなという日も確かにあります。裕治郎先生の教えでブログは朝更新するというのを私は徹底して守っています。ブログだけは絶対に更新する何がなんでも更新すると思っているので朝早く起きて必ず更新するようにしています。ブログは仕事の一環です。確実に感触をつかんでいます。これはお知らせになるのですが...運営しているフリー音源サイトが今日で一周年を迎えました!素材の数は80点を超えました!これもみなさんのおかげです。ありがとうございます。フリー音源サイトの今後ブログやフリーサイトの運営で感触をつかんでいます。このまま、ブログもフリー音源も頑張ってみるのも良いかなと思っているところです。お金的な部分ではまだまだ頑張らないといけないのですが工夫していけば、全然収益化もできると思っています。今日は、自分の体調不良の原因から統合失調症の私が取っている基本戦術そして、ブログとフリー音源サイトのはなしをしました。それでは、今日はこの辺で。いつもお読みいただきありがとうございます。退学後、アメリカのミュージシャンと音楽活動を行う。音楽療法を活かした曲作りをしている。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。退学後、アメリカのミュージシャンと音楽活動を行う。音楽療法を活かした曲作りをしている。views6オルゴール音源の作り方。