漢方を飲み、整体にも鍼灸にも通い、なぜか治らない。...続きを読む2017.02.10ぎっくり腰が治らない原因ぎっくり腰(急性腰痛)は、なかなか治らないことがあります。痛みのタイプによって、完治までの期間が短かったり長くなったりと違いが出るものです。その治療期間を短くするポイントをまとめてみました。睡眠と腰痛が絡むことってよくありますよね。寝返りを打つと腰が痛い。腰が痛くて寝つけない。夜中にトイレで目が覚めると腰痛でなかなか起き上がれない。...続きを読む2017.02.10バスケットボール部の中学生が腰痛になる原因と改善策バスケットボール部で日々練習。中学の部活動で毎日汗を流し、活躍しようと努力している時に、突然腰痛が。練習の前にはバッチリウォーミングアップ(準備体操)として、ストレッチや柔軟体操をしている。上腕の痛みを感じた経験を持っている人は、意外に多いと思います。上腕の痛みを感じた経験を持っている人は、意外に多いと思います。