私は最近ある本を読んでおります。コロナ禍で出かけることが少なくなった今出会いも少ないかもしれ...yu-ki12021.08.1マインドフルネス茶こんにちは。暑い日が続いてますね。外に出ると汗がすごいです。皆様はどうお過ごしですか。マスクが汗拭きシートになってるので私も出かける時は何...yu-ki12021.07.31おはようございます。毎日暑い日が続きますね。皆様は夏休み期間をどう過ごされてますか。私もうちの周りでは元気な蝉が鳴いてくれてより一層夏を感じることが出来てます...yu-ki12021.07.26朝ヨガ本日も3日坊主にならず行ってきました。うちから徒歩ですぐ近くの大型公園はもう5時過ぎでもたくさんの人が来てます。太陽礼拝より瞑...yu-ki12021.07.24アンチエイジングこんにちは。暑い日が続いております。東京都ももう30度は平気で越しております!Instagramのストーリーにもあげたんですが、...yu-ki12021.07.22自律神経ホルモンバランスの乱れみなさんいかがお過ごしですか。私は今日朝早く目が覚めてウォーキングがてら近所の公園までお散歩しにきました。素晴らしい朝...yu-ki12021.07.20股関節こんにちは。みなさん、今日も暑くなりますよー!クーラーの気持ちよさ、麦茶が美味しい季節です。エアコンにずっとあたってるとだるくなるんですよ...yu-ki12021.07.19ヨガニドラみなさんこんにちは。