昨年立てた予定では12月辺りはインドに行っている予定だったけど。その時の状況などでやるべきこと、思うことは変わります。僕は何事も決めつけていきたくない。ヨーガ雑談あっという間に10月も終わりを迎えようとしています。朝マイソールクラスを担当する日は毎朝4時に起きて5時前に家を出発します。家を出る時、今の時期はもう真っ暗。渋谷に到着しても段々と薄暗くなって来ています。秋雨の日々が続く9月も終わりが近づいてきました。秋めいてきたのかと思えば、蒸し暑い日々が続く不安定な天候。季節の変わり目、体調を崩しやすいのでお気をつけくださいね。感じる朝晩の空気は秋の気配を感じてきますね。8月から毎週日曜日、YogaBodyトレーニングコースの基礎コースを担当しています。先週の日曜日10:30〜アシュタンガプライマリーレッドクラス@practice渋谷。ポーズはフィニッシングポーズのヨガ・ムドラー。リズムに乗ったレッドクラスはとても気持ちのいいものです。哲学、なんと面白いことか。なんだかんだしているうちに。最近、池田晶子さんの著書を読んでいる。影響されていろんな常識的なことを考える日々がつづいている。明日5/29(土)代行することになりました。お時間のある方は是非いらして下さい。ナンシー先生のインターミディエイトアジャストメントクリニックに参加します。ナンシー先生とは今年の1月マウイでお会いして以来ですね。種まき・苗を植える準備をしていました。行動をしないといけません。あっという間にもうすぐ3月ですね。最近は週6日、4時に起きて始発で出勤する日々。春が近づいているのを実感しています。2月になってしまいました。1月はハワイのマウイ島へトリップしたのであっという間に過ぎ去った感じでした。お仕事の関係で金曜日以外は朝4時に起床しているこの頃。今マウイへ来ています。色々なところへドライブして旅を楽しんでいます。ヨガのティーチャートレーニングでchama先生から教わった一番印象的な言葉。今年もヨガをベースにしてしっかり学びをやっていきます。YogaBodyトレーニングコースはヨガのポーズを通して体と向きあうこと。知識だけではなく、感じてみたり、意識して。東京でも紅葉の季節になりましたね。四季の中でも過ごしやすい日々。僕は秋が一番好きな季節。食欲の秋なのか、もりもりご飯を食べている今日このごろです。明日お昼12時からTOKYOYOGA青山にてフォローヨガの代行します。読書10月になりました。朝晩は大分涼しくなってきましたね。身体的に過ごしやすい気候ですが、最近は目まぐるしく変わる天候。体調管理には気をつけていきたいものです。神奈川ではこの2日ぐらい、朝晩はすっかり涼しくなって秋の気配がします。夏の暑さから秋になり一気に涼しくなると身体の疲れが一気に出たりします。暑い日が続いていますね。この週末、妹夫婦の家族5人が地元の花火大会に合わせて実家に帰省していました。家庭の欧風カレーからインド、ネパール、タイなどのアジア系カレーなどなんでも。ヨーガ告知6月に入りました。