pilatesのリフォーマーピラティスもお預けです。家にある道具を活用して、プライベートとグループのピラティスレッスンを続けてます。毎週のリフォーマーピラティスが恋しくて仕方がないですが、おうちでzoomでセッションやクラスやってます。ピラティスする度に、ヨガポーズの分解の仕方や教える順番のインスピレーションをもらいます。果てしなくボディリーディングが細かいシニアティーチャーから毎週学べるのはギフトです。