雑記リハビリとエレメントマトリックスこんにちは。今回はエレメントマトリックスについて治療家目線でお話していきます。肉と魚のオススメ調理法こんにちは。今回は肉、魚についてのオススメ調理法についてお伝えしていきます。私は以前からお伝えしているように魚の過剰摂取はオススメしていません。...ダイエットモデル歩きで健康になろう!こんにちは。今回はモデル歩きについて解説していきます。体調が悪い時ほど自分の行動に注意を!!︎こんにちは。これはおそらく間違いないであろう「法則」についてお伝えしてきます。良質な黒糖の見分け方こんにちは。私がオススメしている糖質摂取源の一つに黒糖があります。今回は黒糖の選び方についてお伝えします。今年の振り返りと来年の目標こんばんは。令和の1年目も終わりますね。今年は何かと変化の多い年であったように思います。動きの鈍い私にとっては印象に残る年になりました。Toshihiko理学療法士兼個人コンサルタントの湯浅です。約10年、患者様の不調と向き合ってきました。私の中では「根治療法」というのが人生のテーマであり食事・運動・ココロについて深く学んできました。私が辿り着く所はどのテーマでもほぼ同じであり全ての事象が「生命の動き」の中で起きている過程です。それをまるで不変のものであるように捉えてしまっているところから病気が始まっています。症状が慢性化されている方は病気の捉え方から考えていくことが大切になります。当ページを心身の健康を改善していくためにお役に立てていただけると幸いです。個人コンサルも受付中ですのでぜひご利用ください。ヘルスネス・フィールドタイトルとURLをコピーしました。