怒りのコントロールはあなたもできてる2022年4月29日ブログブログHOMEブログ怒りのコントロールはあなたもできてる2週間も怒りって続くわけがないんですよね。夫婦ゲンカを2週間したことがあるって話を聞きました。怒りという感情が優位になったら、確かに建設的な話はできないですが。言っても、怒りってそんな長く続かないはずなんですよ。怒りはコントロールは、みんなできてます。できないとしたら、いろんな人に八つ当たりしているはずです。八つ当たりしているなら、それはコントロールできてないですが、そんなことしないじゃないですか。他の人には怒りを一旦、鎮めて対応できていて、んで、当事者には、また怒りを蘇らせてきてぶつけていく。これって怒りをコントロールしている状態ですよね。解決に向けて対応を考えていきましょうよ。抑え込まなくても良くて、発散しても良いです。人にぶつけたらダメですからね。ひとりでどうにかして時間を作って落ち着きましょう。次は、どうやったら気分良く過ごせるかを考える。そのために必要な行動を取る。早く解決して、早く良い気分で過ごした方が絶対良いですから。落ち着いて、建設的な会話にしていきましょ。最新情報をチェックしよう!フォローするこの記事を書いた人hitoshi1989年東京生まれ。NLPやコーチング、心理学の仕組みを使い、結果へ導く専門家。14歳からゴルフを始め、ジュニアの大会に出場しプロを目指すが、あがり症だった経験から、メンタル面もサポートできるコーチになりたいと考える。心理学NLPの資格を取得。その後、ゴルフコーチに転職。会社員や経営者の方を、3000時間以上のレッスンを通し、結果まで導く。心理学を使ったセールスの研修を担当。社外の講演の講師としても、呼ばれた実績がある。経営者や個人事業主の方へのコーチングや、心理学セミナーなどを開催している。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。最近の投稿あー失敗した。メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgプロフィールhitoshi1989年東京生まれ。NLPやコーチング、心理学の仕組みを使い、結果へ導く専門家。14歳からゴルフを始め、ジュニアの大会に出場しプロを目指すが、あがり症だった経験から、メンタル面もサポートできるコーチになりたいと考える。心理学NLPの資格を取得。その後、ゴルフコーチに転職。会社員や経営者の方を、3000時間以上のレッスンを通し、結果まで導く。心理学を使ったセールスの研修を担当。社外の講演の講師としても、呼ばれた実績がある。経営者や個人事業主の方へのコーチングや、心理学セミナーなどを開催している。海外サイドバー2ブログの最新記事8件2022年5月27日2022年5月27日あー失敗した。方向性が決まったら2022年5月21日2022年5月21日カラダを動かして2022年5月20日2022年5月20日ちゃんとは使わないプロフィールhitoshi1989年東京生まれ。NLPやコーチング、心理学の仕組みを使い、結果へ導く専門家。14歳からゴルフを始め、ジュニアの大会に出場しプロを目指すが、あがり症だった経験から、メンタル面もサポートできるコーチになりたいと考える。心理学NLPの資格を取得。その後、ゴルフコーチに転職。会社員や経営者の方を、3000時間以上のレッスンを通し、結果まで導く。心理学を使ったセールスの研修を担当。社外の講演の講師としても、呼ばれた実績がある。経営者や個人事業主の方へのコーチングや、心理学セミナーなどを開催している。