人間はなかなか変われません。今の僕もあなたも過去の価値観で生きています。僕達は「こういう事が起きたら、こう反応する」という過去の経験の積み重ね、その学びを頼りに生きていますよね。好きな食べ物も好きな異性も、趣味も何もかも過去の経験からきている。言ってしまえば、僕たちは「過去の集大成で出来ている」のです。現在を生きているのに、過去を参考に生きているんですね。それでは、未来は変えられないじゃないか!と若かりし頃の僕は思ったわけです。過去を引きずって生きるのではなく、未来を追いかけて生きよう!という考えに転換しました。それは可能かどうか考えました。そこで見つけた方法が自己暗示でした。これなら、未来を追いかけて生きることが可能だと思ったわけです。人体の仕組みとして、眠りにつく前というのは、顕在意識が収束し、潜在意識による支配が強くなるタイミングです。寝ている間は意識的に考えていませんよね。いろんな考えが引っ込んで、心臓を動かしたり、体温を調節したりする潜在意識が表に出てきます。ここに繰り返し暗示を与えたらどうなるだろうと思って、20代の頃に自己暗示をしました。眠る前、ボイスレコーダーに入れた音声を聴き流すだけです。その時数週間やった自己暗示が、今のポジティブな僕を生み出しています。おかげで豊かで幸せな生活が出来ています。新たな自己暗示を、脳に吹きこもうとしています。時代の流れに合わせて、これからはこまめに自己暗示をしていく必要があると思います。ないと、すぐに通用しなくなってしまうわけです。未来、どんな自分になりたい?勇気があって、愛に溢れていて、それからいつも感謝の気持ちを持っている人になりたい。いう言葉を吹き込みます。これも入れなければならないでしょう。今は昔と違いスマホで簡単に、録音も繰り返しの再生もできるので、イヤホンを耳に突っ込んで寝るだけです。あなたもなりたい自分を吹き込み、未来を追いかけて生きてみてはいかがでしょうか。「なんだい?」と言うと、僕の手をとり、オムツを変えろと言わんばかりに手を持っていきました。おりこうさんなんだ!!と父は感動して、オムツを替えました。最近はテレビでおかあさんといっしょを見たい時は、リモコンを「あーあー」と僕に渡してきます。そんな娘を、父は毎日溺愛しています。ありがとうございました。