先日、娘と歯医者に歯科検診に行ってきました。娘が私の口の中を覗きこんでいると。『お嬢ちゃん、お口閉じようか??舌をこうして(上あごのつるつるした位置に吸着させる)上に上げて、唇を閉じるのよ。出っ歯や歯並びが悪くならないようにお口は閉じようね!』と教えてくれました。上の歯と舌の歯は合わせずに、歯と歯が当たらない軽く隙間が空いている事が正常の状態だそうです。歯科衛生士さんに色んなお話しを聞かせていただきました。歯が押し出され、歯と歯が歯茎を軸に広がって隙間が出来てしまったり舌の裏側にある筋が伸びなくなり、舌足らずな滑舌になってしまったり。舌が下がるから口が開いてしまっていたり。(口が開いていることによる弊害も沢山ありますよね。顔のエラが張って顔が大きく見えてしまうようになってくるそうです。上あごに舌がくっついてる事によって、顎下のたるみ予防になるそうです。この噛み締め、顎下のたるみに関しては、わが院でも鍼灸師が患者さんに指摘している所です。噛み締めてしまっていることで、筋肉が張ってしまっている所を美容鍼のコースで緩めて小顔になるよう治療しています。気付いたら、口を開いてしまっていたりと舌を置く位置も変わってきているのではないでしょうか?歯並びや顔の大きさにまで影響を与えてしまうこともある舌の位置。舌の淵が歯型でなみなみとなってしまっています。上下の歯がくっついてしまっているので噛み締め筋が発達してしまうタイプです。これからは意識して、噛み締めないように舌の位置を直していこうと思いました。美容鍼で小顔にしつつ、小顔を維持できるよう噛み締めをなおしていきたいですインターネットにある画像をお借りしています。