人生は常に決心しながら歩いていく必要があります。今日は何を食べようか・どちらに行こうか・どちらにしようかなどです。このような小さな決心もありますが、人生を左右するような重要な選択だってあります。考えぬいて決心するにも本来の進むべき道ではなかったり、大きな落とし穴だったりすることもあります。して道から逸れてしまったりしているうちに、どうも考えている自分と行動している自分は違っているのかなと思えるようなときがあります。人間の意識には顕在意識と潜在意識があります自分が気がついている顕在意識と、無意識に入ってきている潜在意識です。自分では気がついてないけど、クーラーの雑音やワイワイガヤガヤなど、すべての情報が潜在意識に入ってくるのです。そのすべての情報が潜在意識と顕在意識の間を行ったり来たりしているうちに、自分に必要な情報だけが顕在意識に認識されてくるのです。カクテルパーティー効果たとえば、パーティーなどの人ごみの中でビデオ録画などをしたとき、そのときには全く気がつかなかったのに、後で再生してみるとガヤガヤ雑談やクーラーの音などが入っていることに気がつきます。たくさんの人が雑談している中にいると、多くの情報が入ってきますが、自分には必要なことしか伝わってきません。このような状態をカクテルパーティー効果と呼んでいます。潜在意識に入ってきた全ての情報を理解するって、ものすごいストレスになるし理解する必要もありません。潜在意識の中からフィルターを通して、必要な部分だけを選んで顕在意識に伝えているのです。顕在意識と潜在意識の間には自分に必要な情報だけを選んでいるフィルターがあるらしいとくに自分の悪口などが聞こえたときには、そのことだけが聞こえてきて、他のことは全く聞こえないのです。すべての情報から必要なことを認識する為のフィルターがあるからです。同じ状況の中でも100人いれば100人で人それぞれ違う情報が顕在意識に伝わってくるのです。顕在意識と潜在意識の間にあるこのフィルターですがアイデンティティのフィルターと呼ばれているものです。このあたりにもう一人の自分が存在しているようです思い込みアイデンティティのフィルターこのアイデンティティのフィルターですが、その人の個性のようなもので、生まれてから物心がついていく、その過程の中で徐々に育成されていきます。幼いころには、ほぼ育成され、その後は自分はこういった人間だという思い込みが、アイデンティティのフィルターの中に育っていくのです。幼いころに一度こうだと思い込むと、その思い込みが大人になるにつれて大きく育っていくという訳です。子犬におどおど私の経験ですが、中学生の頃ものすごい秀才でガッチリ体系の同級生がおりました。ある日一緒に帰っていたら、可愛い子犬に出会いました。「よしよし」とか言っておりましたが、ふっと振り返ると同級生の姿が見えません。向こうの角からチラリと顔だけのぞかせて、おどおどしながらこちらを伺っているのです。犬が大嫌いならしいのですが、よくよく聞いてみると幼いころに小さな犬に思いきり吠えられたそうです。それ以来「怖い」と言う「思い込み」から大人になるに従って、小さな犬を見ただけで怖いと思うようになり、ついには犬が近づいて来ただけで、無意識に逃げてしまうのだそうです。私たちは日頃の生活のからアイデンティティのフィルターに思い込みが作り上げられていきます根拠のない思い込みあいつは嫌だと思い込むと、何があっても嫌なものです。俺は前に進みたいんだと思っても、実際に前に進んだことがない未知への不安から「どうせできないだろう」「できる訳がない」と、まったく根拠のない勝手な「思い込み」をしてしまう。すると「もう一人の自分」が「できないだろう」と判断して、自分の意思は無視して、逆の方向に進んでしまうのです。