手術受けてから初めてのトライアスロン。言え、いくらかの恐怖があります。mで腕が重くなります。他の選手に抜かれる状態からすると、順位はかなり遅い模様。水を掻くリズムに乗るとスッと前に進む。私の泳ぎは左に曲がって行くので、前方確認しないとどこに行くのかわかりません。ヘッドアップをして、一瞬で前方の目標物を確認しなければなりません。初めは泳いでも泳いでも前方の目標物と距離が縮まらず、進んでいるのか疑うほど。なんとかスイムゴールが近づいてくるとホッとします。上がって後ろを確認すると、十数人しか見えずビリに近いスイムパートでした。トランジション(バイクラックのあるエリア)では、残ってるバイクは3割ほど。7割はすでにバイクスタートしてるもよう。ウエットスーツを脱ぎ、エネルギー補給ゼリーを口に咥えながら、シューズを履いて、ヘルメットを被り、ゼッケンベルトを腰に巻き、バイクスタート。風の強くない土手下の5,2km✕8周回→42kmを走ります。2周目から雨が降り始め、時折ザーっと強く降ります。雨は涼しく気持ちいいいものの、後でバイクが錆びるのが心配です。周回を終えた選手たちはコースからいなくなるので、どんどんバイクの数が減っていきます。抜いた選手と抜かれた選手の数はほぼ同じ。8周回目を終える頃、コース上にバイクは7,8台程度。こんな遅いわけはない。」と思いつつバイクラックへ。友人の大会スタッフに言うと「福山さん、何キロ走った?」と問い返されます。」ガーン!自ら周回遅れを作ってしまいました。タイムでは13〜14分の遅れ。隙間を探すのが大変なほど。ヘルメットを取り、エネルギー補給ゼリーを口に咥えながら、キャップを被り、バイクシューズからランニングシューズに履き替えてランスタート。この段階で、腕時計がタイムを計測していないことに気付きます。リアルの時刻で見ればいい、と気を取り直してランスタート。ランコースは4.8km✕5周回→23,4km雨のランニングは涼しくて快適。雨が砂まみれの体を洗い流してくれます。気持ちいいペースで周回を重ねます。5週目では疲労が溜まってきたものの、ペースを落とさないようにゴール。3年ぶりにトライアスリートに復活して大いに安心しました。残念ながら『トータル4:27:11』と『制限時間5:00時間』以内でゴールしたものの*スイムパート→35:58で『制限時間35分』を58秒オーバー*バイクパート→1:41:48で『制限時間1時間40分』を1分48秒オーバーと各パートの制限時間を過ぎてしまったため、順位の計測はなしという結果になりました。ランパート→2:09:25でした。次回はもっと練習してタイムオーバーしないように頑張ります。まめ知識:月2回健康のお役立ち情報を配信してます。関連記事プロフィール『静岡FM』ラジオに出演しました1月12日『静岡FM・K-MIX』に出演しました。番組名:『OUTDOOR&FISHING』放送日:毎週土曜・朝8:30〜8:55パーソナリティ:工藤英二さん私は2週連続で放送されます。根拠の無いプライドを持つ人達...『痛くても痛いと言えない人達』がいます。私の所は接骨院なので、様々な痛みを持つ患者さんが来院します。その中に、痛みの確認をしている時、迷ってなかなか答えられない方が居ます。私:「ここは痛いですか?」(あれ?こ...プロフィール東京グレートレース・250km走りました11/4.5.6(金土日)『東京グレートレース・250km/48時間制限』走りました。長~い43時間40分で何とか完走。玉川上水で、真っすぐ行くべき所を曲がったり。五日市街道で、...ケトン体・体重ケトン体?たった4日で体重が激◯!今日は驚くべき体重のお話です。7月28日〜31日の4日間、セミナーで缶詰めでした。朝10時から夜9時過ぎまで昼食と、たまに立ってワークをする以外ずっと座りっ放し。日常の運動量から圧倒的に少ない4日間でした。昼食は、腹が減るので4日間ともラ...プロフィールスーパー・エレクトリック・ジイちゃん私の義父は今年84歳になります。84歳で10kmのレースを走る、という恐るべき実力を持っています。タイムは1時間27分。速いランナーがハーフマラソンを走るタイムですね。フォームは走っているように見えますが、体が宙に浮く事はなく片方...プロフィール100kmマラソンの作戦&RTOサミット12/5(日)『東京江戸川ウルトラマラソン・100km』を走ります。2021年唯一のレースです。自信がありません...そりゃ完走はできるだろうけど、納得できる走りができるのか...サボった距離は裏切りません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。飯能アルプスタイトルとURLをコピーしました。