2017/04/02野菜スティックじゃお腹いっぱいにならないよ~!と思っている私。「肉」の満足感が欲しいんです。カロリーも値段も低い、タンパク質は高い「鶏むね肉」細く切って縦に串に刺して茹で、野菜スティックの一部にしました。串に刺した鶏むね肉マヨネーズ系、クリーム系はカロリー高いから今回「ポン酢ジュレ」をディップにしました。スーパーでも売っていますが、ものすご~く簡単なので手作りしてみました。昔の誰にも言えないストレス発散の方法。耐熱容器に材料とは別の水50ccとゼラチンを入れ混ぜる。ある程度馴染んだらレンジで30~50秒ほど加熱し、さらに混ぜる。別の容器にポン酢しょうゆと材料の水とレモン汁を合わせ、1を入れよく混ぜる。冷蔵庫で1~2時間冷やし固める。ワイルドに食べてストレス発散ジュレがキラキラと宝石のように綺麗です。お洒落なベジタリアン気取って食べるのもよし、小動物のように可愛くちょっとずつかじって食べるのも良いですが、私は生野菜をバリバリと野獣のように食べるのが大好きです。強く、病気も寄せ付けない気持ちになりますし、かぶりついてやけっぱちを発散するのもよしです。昔の誰にも言えないストレス発散の方法。それは安くて硬いステーキ肉を焼いて手づかみで食べ、交互に皮をむいたニンジンをまるごと食べるのです。肉を手づかみって、なんて恐ろしい光景でしょう。「誰にも言えない、見られてはいけない」のです。小さな人間関係の悩みなど考えもしない猛獣になったようなつもりで手づかみしてまるかじりしていると、その瞬間、ほんとにスッキリするんです。「問題なんて食ってやる!」という気持ちになりました。あとは、お腹いっぱいになってアゴが疲れてトロ~んと大人しくなるのです(笑)「安い肉」というのはさておき、「にんじん」を生で食べてよい事だらけだと思います。いえば、・・・40半ば過ぎると歯がもろい・・・(笑)差し歯の方などがちょっとデメリットありますかね(;^_^Aミニキャロットがオススメ!皮が剥かれているミニキャロットがスーパーで売られていました。肉料理の付け合わせにこのままの形でバターソテーにしたら便利っていうコンセプトだと思うのですが、私は時々それをスナック菓子感覚でそのまま食べます。普通のニンジンより、甘みが凝縮されているようにも思います。12:17はじめまして、ポン酢ジュレレシピでやってきました。おいしそうです、豆腐にもよさそう、レシピさっそくやってみます。手を使って食べると何かまた格別な満足感がありますよね。今週たまたま久々タコスを作って手をつかってたべているときに忘れていた感覚を感じました。13:05サビにゃんさんコメントありがとうございます^^たしかに!豆腐にのせるのも美味しそうですね!手づかみも、タコスみたいな料理だと、お洒落に満足感も味わえますね。今後も忘れている感覚を新鮮に感じていきたいです。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。私はストレスを感じると食欲が爆発するタイプです。カロリーオフ麺「鴨汁そば」を作ってみた下手な盛り付け画像ですみません。...アイス「SUNAO」全種類食べ比べダイエット中に最適なアイス、グリコの「SUNAO」全種類食べ比べてみました。自身の乳がん体験談、IPMN体験談からの情報、思う事などを発信していきます。先月、肺がんの手術をして退院しました。病理検査の結果は、初期の原発性肺腺がん(ステージ1A2)。...肺癌になりましたここ何カ月も更新していませんでした。私、みち子はアラフィフの中年になりました。このブログを書き始めた頃からも何回も転職を重ねました。