何事にも興味がなくなった。眠りが浅く夜明けに目覚める。午前中調子が悪く、夕方になるとマシになる。情にもろい性格で気分に波がある。どちらかと言えば丸顔で太り気味である。前述のような症状が出そろってくると「うつ病」です。「うつ病のつらさはなった者でないと分からない」と患者さんは言います。症状の程度は軽いが気分の晴れ間なくだらだらと長引き、落ち込みの原因がよりハッキリしているものを、以前は「抑うつ神経症」と呼んでいましたが、現代のアメリカ医学では神経症・ノイローゼという病名を使わなくなっており、その代わりに「うつ状態」という診断名を日本でもよく使うようになりました。これを状態診断法と呼びます。さまざまの理由で、うつ病でも抑うつ神経症でもなくても自殺をする人は数多くおり、自殺は大問題なので、精神医学でもこうした事態に対処するべく「うつ状態」という概念を作りました。自殺をする人はすべて重いうつ状態を通過して自殺すると考えます。医師はこのうつ状態を早期発見して早期治療する責務があります。読者の中にはひょっとして、まがまがしくも睡眠薬自殺を考えておられる方がおられるかもしれません。現代の睡眠薬は安全性が向上しており、胃がパンパンになるほど大量に飲まないかぎり、気がついたら病院で目が覚めた、という結果に終わることが多いので、人騒がせなことはぜひ思いとどまってください!世の中に苦しまない人はいません。失敗・いじめ・個人の限界状況など、原因のはっきりした正常な悩みというものも想定できます。心の病としての悩みもあります。抑うつ神経症があり、うつ病があります。できれば専門家の目でそれらを区別した方がよいとは考えますが、机上の空論に終わる危険性があります。「理屈はともかく、早く助けてくれ!」という苦しむ人々の悲鳴が聞こえてきます。この頃はだいぶ世間に知られるようになりましたが、「うつの人を励ましてはいけない」というのも精神医学の鉄則です。「がんばれ!」は禁句です。がんばらなければならないことは本人が誰よりもよく承知しており、いくらがんばろうとしても力が出ないで悩んでいるのです。そんな人に「がんばれ」と言うことは死人に鞭打つようなものです。(と私は呼びたいのですが)はつきものです。誰でもうつになる可能性があり、薬物療法と認知行動療法は目覚ましい進歩を遂げ、その治療と救いとは可能です。待てば海路の日寄りあり。今は八方ふさがりで、起き上がることさえできないとしても、どんなに遅れを取っていても、あなたは、いつもあなたの人生の最先端を走っておられるのです!さあ、ゴロ~ンとしましょう、グタ~ッとしましょう。「放せば手に満つ」の意味も含ませてあるようです。東洋古来の英知を連想させます。reserved.当院のHPの記事内容および画像の無断転載、引用を禁ず。(当webサイト基礎骨格を作成した内田智宏氏に感謝。