食後30分では血糖値全く上がらず食後1時間15分でようやく上がっていました。1箱食べたにも拘わらす、最高血糖値は食後1時間45分後の157でした。食後2時間15分から下がりだし、食後45分でも更に下がっていました。なんと食べる前の血糖値と、最高到達血糖値の差異は50だけでした。素晴らしいです!!食前104→157MEIJIのチョコレート効果MEIJIチョコレート効果1998年に発売されてから20年以上のロングセラー商品です。ここまで長い商品だとは知らなかったのでびっくりしました。最近でこそ健康志向ブームですが、20年以上前から低GIや、健康に照準をあてチョコレートを販売されていたことに感動しました。そこまで意識した事はなかったですが、このチョコレート効果を検証して自分で体験し常にストックしたいチョコレートになりました!!I型糖尿病で、血糖値コントロールとダイエットを楽しくしたい私にとって1つ大きな味方ができた気がしました。コピーtype1をフォローするtype1糖尿病生活Type1関連記事おうちごはん週末の朝ごはんはカルビーのフルーツグラノーラ♪いつものカーボカウントと血糖値の推移は??今回の朝食はカルビーのフルーツグラノーラです。基本的に家ごはんは手作りをモットーとしているのですが、フルグラは栄養価も高くて簡単で美味しくお気に入りです。私の週末の朝ごはんのカーボカウントと血糖値の推移を検証しています。節分にスシローの巻き寿司I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っていますが、チートデイを設け好きな物ものを食べる日もあります!今回は節分にスシローの巻き寿司を食べカーボカウントしています1人晩酌I型糖尿病の私の仕事のある平日のルーティーンI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。そんな私の仕事のルーティーンをブログにしました。!!ロカボ商品LAWSONロカボパン新発売日6月15日当日♪たんぱく質がとれるチョコクリームサンドとたんぱく質がとれるツナチーズパンで血糖値検証!!今日6月15日は低糖質・ロカボ商品の商品開発に力を入れているローソンのロカボ商品の発売日です。差し入れという誘惑がやってきました。ダイエット中ですが、もちろん頂きました。すごくおいし...I型糖尿病である私が、食前に必ず打つ超即効型インスリンを打たない、炭水化物をほぼ抜いた食生活を1週間してみました。気になる血糖値の推移は??ファミリーマートとコラボレーション商品期間限定のGodivaのチョコフラッペを食べました!!もちろんカーボカウントです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。糖尿病生活Type1.ホーム糖尿病生活Type1検索%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。