『第一のシフト世界を見破る』セルフ・シフトのコース目覚めて生きるを伝える■セルフ・シフトのコースとは?今まで信じていた『不安の世界』から、新しい『安心の世界』にシフトするコースです。毎日の悩みや苦しみを自分が作っていたとしたらどう思いますか?日々、私たちには色んな事が起こりイライラしたり不安になったりして、安心して寛いで暮らしていくことが難しかったりしますよね。それが自分の視点が変わり、今背負っている重たい荷物を下すことができればどんなに気持ちが楽でしょうか。自分がやりたい事を十分に表現して楽しむ生き方ができたらどうでしょうか。自分で自分を苦しめない。人の批判やジャッジを気にせず、勝ち負けや優劣や上下もなく、ただ自分としてそのままを楽しむ。ご自分をそんな統合の世界に連れ出すコースです。■どんな事をするの?このコースでは、その視点を知るための具体的な気づきの方法や、クレヨンやコラージュを使って自分を表現して視覚化されたものから客観的に自分を探求していきます。思考では無く身体や感覚から気づいていくことをします。実践のためのステップとして、『気づく』・『受け止める』・『共にいる』・『そして、目覚める』のステップでお伝えしていきます。思考で理解しても心は変化しません。このワークの特徴は、思考で理解するのではなくワークを通して身体で感じ、そのプロセスを日常に使えるようする実践コースです。海が近く、自然豊かな場所で自然に繋がってワークをしていきます。グランディングをして、身体を解放し癒していくことでエネルギーが大きく動きます。心と身体の解放にも効果的です。第一のステップ『第一のシフト・世界を見破る』では幻想世界から抜け出し、現象世界へとお連れします。第二のステップ『第二のシフト・目覚めを知る』では現象世界から離れ、大いなる世界へとお連れします。常に苦しみが伴っていました。その世界から抜け出し、どんな自分でも愛し信頼して毎日を安心して暮らしていくことが出来るようになります。それが人と闘わない日常であったり、未来の心配をしない日常であったり、自分で自分を責めない日常だったり、好きなことを人生で楽しむことが出来る日常でもあります。起こっている事は全て必然な事だと知り、自分の人生を宇宙の流れに委ねて生きる。それは、宇宙の大いなる自分に還り、「今」を安心して面白く自分と云う命を生きることでもあります。そんな自分にシフトしていきます。コースはステップアップで『第一のシフト』と『第二のシフト』のレッスンがあります。海にお散歩したり、公園でお散歩したりでします。海が見える天然温泉の露天風呂があり露天風呂に入ります。こちら■メールサポート:終了から一か月間はメールサポートを行います。100,000円(宿泊・食事込み)とお安くなります。海にお散歩したり、公園でお散歩したりでします。海が見える天然温泉の露天風呂があり露天風呂に入ります。こちら■メールサポート:終了から一か月間はメールサポートを行います。64,000円とお安くなります。「あっ」と云う間に今年最後の月になりましたね。今年は本当に早かったように感じています。今年は自分がセラピストとしての活動の基盤をつくってきたように思います。それに10月末からゲシュタルトセラピーのトレーニングコースのアシスタントにもなり毎月一回ですが土日がトレーニングコースに行くことになり、少々週末が慌ただしくなっています。12月のワークショップのご案内です。アトリエ心から安心して生きていく方法を伝えていきます。幻想から目覚めて自分を生きるヒントです。ワークショップ一覧にありませんのでご了承ください。海の見えるお部屋でコラージュをして、自分とゆっくり過ごす時間です。詳しくはページでご確認くださいね。こちら不明点はお問い合わせくださいね。あなたが毎日を安心して暮らしていくためのプロセスをサポートします。新しいコースが始まりました。悩みや不安を持つ毎日から目覚め、真理に目覚めて生きる自分を創るコースです。非二元の視点を実践から得ていきます。今見ている世界から、もっと寛いで安心して暮らしていく世界にシフトしていきます。タイトルは【セルフ・シフトのコース】です。前編・後編に分かれています。自然の中でリトリート気分でワークをします。体験してみてくださいね。★個人セッション対面・オンラインでやっています。悩み、自己成長、気持ちが落ち着かない、なんとなく話がしたい。話をするだけで自分を楽にさせることは出来ますよ。お気軽にお申し込みくださいね。詳細はこちら2022.10.23一つの大きな流れの後に。私のBlogにようこそ。私にとっては大イベントだった中野さんとのYouTube対談が終わり、ちょっとひと段落。中野さんとのコラボワークと対談が終わり、一つの流れの体験をしたように思います。非二元を知る事では無くて、安定した確かな癒しを感じて頂くことだったと改めて感じました。非二元や目覚めを知ることで、自分と同一化せず体験者の自分を客観的に見て起こっている事を恐れず、またこれからの未来を不安がらず今自分が心地よい時間を選択することが出来るようになります。それが私には大切なことで、非二元を理解することではなかったのだと...。どこかで一旦落ち着いたような感じです。何かを知って安心するのではなく、自分を手放して安心していく。それが他のスピリチュアルと大きな違いのように思います。それを伝え、場を作りその人の生きる力を取り戻していく。その事を私は自分の喜びなのだと知っている。そんなところに今落ち着いています。中野さんとご一緒させて頂いた活動は、その自分の方向性を確認し明確にできた時間でした。それは、きっと中野さんも同じところを重要に思われていて、それ感覚が同調したのだと思います。私のプロセスはどこに繋がっていくのか、まだまだ楽しみです。対談についてはアメブロに書きましたよ。良かったらこちらもご覧くださいね。YouTubeでライブ対談します☺お相手は先日コラボワークした中野真作さんですよ。初チャレンジでドキドキですが、いい経験になりそうです。良かったら下にリンクを貼りますので、ご覧くださいね。当日観れない方も録画で残してありますので、後日でも観て頂けますよ。タイミングが合う時に観て下さったら嬉しいです。最近、中野さんとご一緒させて頂くことが多く、いい影響を受けています。場を作っている時の自分の在り方が大きく変わってきたように思いますね。今までも場を信頼していたのですが、今まで以上に相手や場を信頼して委ねることが出来ているように感じます。それが、相手にも伝わるだろうし場の安定感にもなるように思います。この頃、Twitterでも音声配信(スペース)をしているのですが、その配信も以前は浮足立っていたのが、自分の内側と一緒にいながら話すことが出来るようになり話の内容や話し方も丁寧になってきたように感じます。そのグランディングした感覚が心地よくて、まったりとしてしまうのですが今までは、反対にエネルギーを張って頑張っていたんだなーと、肩に力の入った自分に気づきました。どちらの私も表現できるのは素晴らしいことだと思いますが、私が心地よく自分の内側にあるものを伝えれるのはやはり落ち着いた感覚なので、これからはここをもっと大切にしたいと思っています。そんな感じで、何かと影響を受けたり刺激を受けたりしていますが、それが今の私の成長に必要なサポートでその役を中野さんがやってくださっているのが有難い限りだと感じていますよ。私としては、勝手に師匠と弟子、みたいな気持ちになっています(笑)その師匠と弟子の対談です。(中野さんの許可を取らずに勝手に私が言ってますよ💦)良かったら観てみてくださいね。私のチャレンジ!私のBlogにようこそ。先週末の三連休は『誰でも出来るゲシュタルトセラピー』の年一回の合宿でした。昨年は第一回目で移住して一年弱で、私も初体験でどうしていいやらオロオロしていたのを覚えています。今年は経験を重ねて、だいぶん心に余裕もありますが、大人7名様を二泊三日お迎えするのは初めて。昨年は自分が一人で動き過ぎて、人にお任せすることが出来なかった私。今年は、人にお任せする。