暗くて狭い空間に閉じ込められているという息(いき)苦しい、閉塞感(へいそくかん)におちいります。「どこにも動けない」様な感覚は、すごく苦しいですよね~。layモラハラであなたは孤立しています。孤独で寂しいし、相談相手もいないです。悩みに囲まれた、狭いスペースから出れません。解決策も見つからず、追い詰められています。この暗い狭い場所で生きているというスペース感覚は、それだけで、とても苦しいのです。外の世界は、なんの変りもありません。実際の世界は、どこまでも広く、どこまでも大きくその広がりは果てしないのです。息苦しい錯覚に、苦しい時には簡単におちいります。drone.この「自分の目の前の世界がどこまでも広がっている」というスペース感がつかめると、あなたは苦しさから、ずっと楽になります。「世界は広いよ大きいよ~」感覚を取り戻すことが、モラハラを受けているあなたまたは、他の悩みで追い詰められているあなたには、とっても大切です。day.旅行から帰って来た時にはストレスがとれている旅行から帰って来た時の感覚を思い出してください。身軽で、広々した感じ。あれですね、今欲しいのは。新しくオープンした、お店に行ってみるなどど、試してみて下さい。瞑想の様な事もお勧めします。ラインのメッセージのところで、「お試しセッション希望」と必ずお書きください。その際にメッセージで、あなたの悩みや相談内容を書いて頂いても結構です。こちらから、ご連絡が行きます。料金とメニューお申込みブログお問い合わせ。