セラピューティックシステム始めています。zoomでありました。遅ればせながらzoomのミーティングを初体験してみました。幹事の札幌医大の形成外科の先生方、段取り大変そうでしたが、何とかなるものですね。はじめのちょこっとしか聴講できませんでしたが、面白かったです。午後のばたばたした外来が始まってしまい、残りは聴けませんでした。総会のlive配信は、一方通行的でしたが、zoomは参加している感がありますね。私のような地方の開業医にはしばらくリアルでなくていいかな。エクオールチェックしてみた。最近、朝起きると足裏と足首がびっくりするくらい硬くて痛くて。以前は起きてすぐ、まるを追っかけて走っていたのに、今は転びそうでぺたん、ぺたん、リビングまでよろよろ歩き。?と思っていたら、先輩が、「それは閉経したからだよ。女性ホルモンの減少のせいだよ。」と教えてくれました。そんなことがあって、エクオールチェックをしてみました。エクオールは、大豆イソフラボンをもとに腸内細菌によって作られる女性ホルモン様の働きをします。結果、5.8と5段階評価の3エクオール作られてないわけではないけれど、可もなく不可もなく。納豆以外の大豆製品は大好きなので、毎日、何かしら摂取しているのに、何とも微妙な結果でした。日本人女性の2人に1人は大豆製品を食べてもエクオールが作れないらしい。バーデン結節やCM関節症などの関節の痛みもエストロゲンの減少が原因のこともあり、エクオールを取り扱っている整形外科クリニックもありますね。閉経してよかったこともあります。ひどかった片頭痛発作がぱったりとおさまった。幸いにも更年期という症状はないけれど、老化と上手に向き合いたいですね。インフルエンザワクチンは完全予約制です。今年は、65歳以上は10月1日から早めに接種するように推奨されていますが、当院は通年通り11月からの予定です。ワクチンの入荷は数に限りがあります。去年と同じくらいの数しか入ってきません。毎年接種してくれる西武時代からのおつきあいの患者様の分は、よけてあります。当院のカルテがあって、初めて接種を希望される方は要相談です。患者様の家族等も要相談で。ワクチン接種のみの全くの新患の方は、申し訳ありませんが、今のところお断りさせて頂いています。手洗い、うがい、マスクの習慣化のおかげで、インフルエンザは流行らないという意見もありますが、罹患した場合、コロナのからみで内科クリニック、受診しづらいですよね。発熱患者の扱い、今年の冬はどうなるのか?備えあれば憂いなし。予約はお電話でお願いいたします。10:00~12:30、14:00~18:30※13:00~14:00は昼休みです。