SOLUTIONっていう美容室で髪切っとります。世界大会や技能五輪国際大会で日本代表として優勝・入賞をしたりしてます。ARTっていうショップやHAIRCOMPASSTM️っていう髪質性格診断を考案しました。好きな事して生きとります。興味のあることは、つくることです。毎日つくれますから!植物栽培は15年以上でマンションのベランダと室内に常に500鉢は管理しています。最近数えなくなったので・・・その他絵描いたり、キャンプしたり、死ぬ日まで何かをつくって、研究して、それで生活できるなら幸せです。それでは今日のお話です。人間はだれしも老化する、しかし個人差はある。重要な物質はAGEAGEはわかりやすく言うとホットケーキみたいなものです。食後横になるのは「ブタ」になるのではなく「老化」するよくいるアニメのお母さん像に、食後に横になって煎餅を食べながら、テレビを見ている映像って、容易に想像できると思います。良い表現とは言えませんが、食べて寝ると「ブタになるよ〜」って言いますよね。実はこれ、間違えです。答えは「老化する」です。それは、ある物質に寄与するものです。女性の平均寿命87.45歳しかし、健康寿命ともなると男女ともに9〜12歳ほど下がってしまいます。長生き出来ても健康でなくては、人生100年時代といっても「楽しい人生」を送ることができるでしょうか?老いるということは、あらゆる細胞が健康を維持できなる事ができなくなるということになります。人間なら誰しも老化していくものです。そのスピードには個人差があります。これに関係する重要な物質がAGEです。肌荒れから白内障、糖尿病からガンに至るまで、あらゆる疾病に関与する物質です。どんなに不摂生をしていても、40歳位まではさほど見た目の違いとして現れません。40歳を過ぎた頃から、体の表面、内面に不摂生のツケが出てくるものです。運動不足や暴飲暴食によって我々の体にツケの結果として、肌荒れや関節疾病、心臓病から脳卒中まで、様々な形で現れてきます。近年、こうした様々な疾病にAGEが関わっていることがわかってきたのです。人間はだれしも老化する、しかし個人差はある。重要な物質はAGE不摂生の結果、その物質が体内に蓄積され、これが悪さをすることで様々な病気、症状が現れると言うことです。その物質がAGEです。AGEはタンパク質とブドウ糖が糖化反応を起こすことによって作られます。このAGEが長年の間、体内に蓄積され、血管や骨、皮膚、目の細胞や脳あらゆる場所で悪さを働きます。関係していると言われています。蓄積量の差が、個々の老化のスピードを左右しているデータが多数報告されています。あらゆる病気のもとであるかもしれないAGE。骨の中には鉄筋コンクリートで言うと鉄骨に相当する物質、コラーゲンが存在しています。コラーゲンはまさにタンパク質の1種であり、糖と結びつけばAGEが生成され、これにより鉄筋部分がもろくなって骨粗しょう症につながります。糖尿病患者に多い骨粗しょう症にはAGEが深く関係しているようです。AGEはわかりやすく言うとホットケーキみたいなものです。ホットケーキを加熱する前は白に近い色をしていると思います。ところが加熱していくとこんがりとおいしそうな褐色になってくると思います。この現象をメイラード反応といいます。した反応が体内で起こることでAGEが蓄積されていくのです。ホットケーキを焼くと言う行為は、小麦粉(糖)と卵(タンパク質)を加熱すると言う事ですが、これと同様の作用が体内でも起こります。人体は主にタンパク質で構成されていますが、糖分を摂取するとタンパク質と糖が体温などによって加熱されたような状態になりその結果AGEが生成されるのです。血糖値の上昇とAGEの関係AGEの生成量は、食後の血糖の高さとそれが持続した時間で決定されます。食べる食材の順番を変えたり、食事時間を長くする。その他、2種類の食物を取るなどの工夫によって、血糖の上昇具合とその持続時間を抑えることが重要となります。血糖値が急激に上がるのは食事終了後から約2時間の間です。この間にほんの少し筋トレなどを行うだけで、血糖値を下げる効果があり、結果としてAGEの蓄積を制御できます。食後にすぐ横になるっていうのはブタになるのではなく老化して行っているのです。AGEは食事で管理とんかつ定食を食べるならキャベツから食べるとんかつ定食を食べるならキャベツから食べる「とんかつ」を食べれば誰だって血糖値が上がります。その上昇具合が激しいほど、また高血糖状態である時間が長ければ長いほどAGEは多く蓄積されます。AGEの蓄積を防ぐためには、糖を摂取した後、高血糖の状...ginzahair.org2020.11.12こんなこともやっています無料で髪質性格診断をやってみる髪質性格診断とは?それは髪質で性格を見抜く方法です。髪質性格診断とは?それは髪質で性格を見抜く方法です。髪を見ただけで血液型のように性格診断できたらおもしろくないですか?それを20年間統計をとって完成させました。その名も「ヘアコンパスTM️」と名付けました。「ヘアコンパスTM️」はたった3つのチ...ginzahair.org2018.02.26ヘアコンパスとは何か?髪質性格診断ヘアコンパスの詳しい情報はこちらから髪質と性格の関係性を科学する髪の周期ってご存知ですか?髪は、毎日抜けて生えてを繰り返しています。今回は少し違った切り口でお話しします。疾病や薬品の影響は別として、この毛周期を止めることは出来ません。髪と性格の関係性を科学するパーソナリティー心理学。HAIRCOMPASS/ヘアコンパスは、理・美容師が考えた「髪質で個性を見分けるガイドブック」です。日本人のルーツから繋がる髪質。心理学をミックスさせた「髪のパーソナリティー心理学」です。似た髪質の人はいます。髪質...www.hair-compass.com【書籍の購入はこちら】チャンネル登録とご案内ですLINE公式アカウントになりますので現在こちらから誰が友達追加して頂けたのかわからないようになっております。基本的に江藤からのメッセージは全員に配信されますが、通知をオフにもできます。通常のLINE機能の1:1のトークも出来ます。皆様からのメッセージは全て個別トークルームですのでご安心下さい。個別メッセージの際はどなたかわからないことがありますので初回はお名前の記載をお願いします。新しくLINEで友達追加して頂きました方でご希望の方にはプレゼントをご用意しております。ART(ネットショップ)「LINE限定特別クーポン」3LINEスタンプ「バクくんとクリスピー」1〜3のいずれかをプレゼントいたします。トークルームに書いてみてください。登録してみてください。Twitterもやっています。Twitter:GINZAHAIRYouTubeチャンネルでやってます。■営業時間:10:00〜20:00■受付時間:カット〜19:00カラー・パーマ〜18:00■場所:福岡市中央区大名1-2-20-1003■定休日:毎週月曜日・第1第3火曜日(その他不定期)■電話:092-725-9260■メール:ginzahairsolution@gmail.com■サロンホームページこちらも合わせてお読みください。方へこちらも併せてお読みください。投票処理中blog.with2.net最後まで読んでいただいてありがとうございます。関連の記事をよかったら飛んでみてください。関連スポンサーリンクSDGsや環境問題エイジングハサミの独り言子育て・親育ち生活習慣美容と健康食と安全スポンサーリンクスポンサーリンクスポンサーリンクシェアするTwitterFacebookLINEginzahairをフォローするginzahairこの記事を書いた人ginzahair20年の髪質性格研究と世界大会の優勝入賞の経験を元にhttp://ginza-hair.com美容室。http://hair-compass.com髪質性格診断を運営しています。プライベートでは子供4人のパパしてます。趣味は植物栽培、絵を描く、キャンプ、とにかくつくる事が大好きです。極めたがりの46歳です。髪や美容の事、仕事に対する考えをブログにしています。SDGsや環境問題ストレス太り。ダイエットに良い精油(アロマ)といえば、〇〇は外せない!(経験談)ダイエットに良い精油(アロマ)はダイエットは、女性はもちろんのこと、最近では男性も関心があるテーマといってよいのではないでしょうか?アロマテラピーを使ったマッサージはダイエットをサポートするもので、直接アロマがダイエットさせるのではありませ...本や商品のレビューオイルやアロマを使ってみたい。効果や注意事項を教えて。オイルやアロマを使ってみたい。効果や注意事項を教えて。植物のパワーが詰まったオイルで、保湿効果を高め、抗酸化作用もあるキャリアオイルと、心を癒すエッセンシャルオイルをブレンドした植物由来のオイルであなたの肌を変える、あなただけのオイルを見つ...YouTube(動画あり)たったの10回切るだけの簡単ヘアカット「セルフカット」「お子さんのカット」たったの10回切るだけの簡単ヘアカット「セルフカット」「お子さんのカット」美容室に行きたいけれど、コロナの影響で外出もできない中、自宅でカットをする方も増えてきております。お子さんのカットは自宅で切った方もいるんではないでしょうか。自分に自信がない時、周りが見えていない時、独りよがりの時、自分自身を正す方法。「自彊」100の言葉。自分で作って自分で見る様に「100の言葉」誰かのためでなく自分のために書いています。戒めであったり、原点に立つであったり、前にも迷ったことだったりだとか、定期的に書いて定期的に見る。似たようなのがたくさんあると思います。人様に見せるもの...SDGsや環境問題6月5日は世界環境デー。Day)は、6月5日を環境保全に対する関心を高め啓発活動を図る日として制定された、国連による国際的な記念日です。一般的には世界環境デーと言います。糸島のインスタ映えスポット福岡市内から車で40分糸島と言っても、住所は福岡市西区になります。この辺の海沿いは糸島と言った方がわかりやすい。最近話題のインスタスポット。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。polyacantha」鯨鬚キリンの特徴と育て方2023.05.11人気記事アデニウムの剪定と挿し木の3つのポイント。注意事項と成功例を徹底解説。焦らずに読んでください。撃退法を3つご紹介します。2020.07.052022.05.23アデニウムの葉が黄色くなる。病気?害虫?落葉?2022.01.132023.02.12アガベ・笹の雪の種類と育て方2021.06.032023.05.01【徹底解説】パキポディウムの葉先が黒くなる。ネットショッププライバシーポリシーサイトマップホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。