ハ「硬くなるよ!」これは悪そうです。悪くなったけれど、塗ってしまったので取れないっていう(苦笑)逆に刺激によっては悪い反応を示す時もあります。ハ「湿布はよくないってこと?」だから湿布が良い人もいればよくない人もいるということです。何でもかんでもバンテリンなどを塗れば筋肉が良くなりますという訳ではないのです。これで自分の中の反応を見ながら、どういう風に受け入れられてるのかが大事ということです。一回立ってもらい、悪い状態で終わるのもアレなので、一番良かった冷却を行います。寒くなってきたところで、もう一回チェックします。ハ「これは良いよ!」やっぱり冷やすと良くなりますね。冷やしながら、ちょっと動かしてみたりすることによって、さらに効果が出ます。ハ「冷やすと硬くなりそうなイメージがあった」よく言われます。冷やすと硬くなるよと言いますが、全然違う神経の刺激なので、それで冷やすと必ずしも血行が悪くなって硬くなりますという訳ではないことを証明しました。柔らかくするためのツールとして使ってください。ほくと〜馬とはカラダで会話する〜究極の【人馬一体】を目指す現役JRA騎手。日本で様々なトレーニング・整体・ボディーワークを経験。自ら渡米し最新の脳神経学に基づくトレーニング理論を学ぶ。よって変わる脳の働き!眼精疲労・視力もアップ。4神経学トレーニングで体を根本から変える神経学トレーニングによって、原因不明のあらゆる不調を改善できます。整体やトレーニング、そんな領域を超越した、あなたの脳と体を100倍のスピードで進化させる方法を提供していきます。