IT業界には鬱(うつ)病が多いEZORIS(エゾリス)では皆様に気軽に使っていただけるWEB座席表(座席管理システム)をご提供しています座席表トップ操作方法FAQブログお問い合わせご利用規約EZORISブログIT業界には鬱(うつ)病が多いIT業界でのうつ病かなり前からですが、IT業界ではうつ病が多く発生している状況があります。以前は「うつ病」という病名自体があまり聞きなれないことだったこともあり、単なる「体調不良」とか「気合が足りない」などとして片付けられていたようなので、それ以前から多かったのかもしれません。うつ病の増加は「IT業界から始まった」とも言われているそうで、発生率は一般人の2~3倍だそうです。IT業界の現場では、以下のような状況が日常茶飯事です。・仕事のできない上司からの理不尽な要求(これはIT業界に限らないかも)これに一般的な「人間関係の問題」が加わると、慢性的に強いストレスを生み出し、うつ病のリスクが高まる、というのはとってもうなずけますね。私の知り合いにも何人かいました。本人によると、かなり辛いらしいですね。仕事をしようと思ってあるのに体がゆうことを聞かない、集中できない。休むと周りからは「さぼり」と思われる。真面目な人がかかるようで、自分の仕事が遅れていくことがさらにプレッシャーになって病状が悪化していくようです。最近は「うつ病」という病名も知られてきていますし、患者数が増えているからか、「病気である」という認識も広がっています。言う私も、「うつ」が病気だと考えるようになったのは最近です。以前は単なる「なまけ」だと思ってましたし、病気だと認識した後も「心の弱い人がかかるもの」という(ちょっと蔑んだ)見方をしていました。治療には「休養」「薬の服用」「カウンセリング」などがあるようです。いいのは病気になる前に「予防」することでしょう。心の病なのですから、心を元気にしてあげればよいのではないかと思っています。インターネットで検索すると、「うつ」に対する予防についての情報もたくさん載っています。予防には「がんばり過ぎない」「周りに相談する」「環境を変える」などが有効らしいのですが、これができるくらいなら「うつ」になんかならないですよね。突き詰めると「常に楽しいことを考え」て、たまには「さぼる」ということでしょうか。みなさんも、気をつけてくださいね。データセンターって、どういうもの?情報システムで仕事は楽になるITで地域を活性化お問い合わせは、受付フォームでお受けしております。お気軽にお問い合わせください。