肩こりこんにちは!!たんぽぽ整骨院です!!今日から11月に入りましたね!!!今年もあっという間に終わるんだなという実感がありますね。寒さが厳しくなっておりますので体調にお気をつけてお過ごしください!!今回は四十肩・五十肩についてです。ここ近年は20代や30代でも四十肩・五十肩のように肩がアガラナイ・・・というのが増えていて二十肩・三十肩というそうです。それはなぜかというと、ここ近年というのはデスクワークなどでずっと座っている状態=同じ姿勢を続けている状態なので背部の筋肉が硬くなりやすくなります。なると、不自然な姿勢、精神的ストレスなどによって緊張状態が続くと、筋肉は疲労して血液の流れも悪くなってしまいます。筋肉は血液から必要な酸素をもらってブドウ糖を燃焼させ、それによってエネルギーを作り出しています。血液の流れが悪くなると、酸素を十分にもらうことが出来なくなります。四十肩・五十肩の正式的な名前は肩関節周囲炎と言います。その名称の通り肩関節の周辺に炎症が起きてしまっている状態です。炎症によって強い痛みが出てしまい腕が上がらない、動かせないといったような症状が現れてしまうのです。年齢問わず起こってしまいます。