4/30(日)に『川の道・日本横断ステージ』をスタートした仲間達はフルの513km。今(5/2・2:00pm)も暑い陽射し...2023.05.02川の道プロフィールスーパー・エレクトリック・ジイちゃん私の義父は今年84歳になります。84歳で10kmのレースを走る、という恐るべき実力を持っています。タイムは1時間27分。速いランナーがハーフマラソンを走るタイムですね。フォームは走っているように見えますが、体が宙に浮く事はなく片方...2023.04.30プロフィール人生お得ランニングで人生の価値を上げるやりたいことをやる!それらしい理屈をつけてみるとここは日本何でもできる時代・何でもできる国ならば、やらないのは勿体ない。やりたくないのにやらなければならない仕事がたくさんある無...2023.04.23人生お得プロフィール飯能アルプス一人旅で思ったこと4/9(日)飯能アルプスを走りました。目的は、5/3~5の『川の道/千曲川ステージ251km』の練習として。2月に走った時は仲間達4人と走りました。私の体調が悪く迷惑を掛けてしまいました。二日前から胃腸の調子が悪...2023.04.15プロフィール飯能アルプスプロフィールランニングはアドレナリン?3/19『板橋シティマラソン(フル)』が終わってから、体の重さが取れません。日常生活の重さは数日で消えました。走り出すと、スタートから重く6〜7km走るとようやく気にならなくなる状態。2週間以上経ってるのにまだ続いてます。...2023.04.10プロフィールバランス異常すぐ走り出す危険<着替えてすぐに走り出す>これは痛みの原因を作るのではないかと考えます。『関節は日常動作で頻繁にバランス異常を作っているが、即座に筋肉や靭帯が修復している』私はそう考えます。板橋cityマラソン板橋シティでワースト3年ぶりのフルマラソン。人生初めてのペーサーに着きました。「ペーサーに着けば楽に3時間30分は切れるだろう」という安易な思い込み。スタート直後から、ペーサーの真後ろの位置取り争いが始まる。飯能アルプスタイトルとURLをコピーしました。