(Wed)雨の合間にこの不安定な天候のせいで昨日の大阪城練習会は中止となりました。今日も降ったり止んだり。その降ったりが大雨で外で走ることは不可能なので、雨の合間にジムへ行ってきました。涼しくなったとはいえ、ジムで運動すると、終了後は着ていたシャツがズシリと重くなるほど汗をかきます。運動時の水分補給にはまだまだ注意が必要です。本日のおやつカフェ・ド・クリエのサーモンタルタルサンドサーモンとタルタルは平均レベルなのですが、いかんせん、パンがパサついてました。パンがトーストされていたら、もう少しおいしく食べれたと思います。久しぶりにアメリカンのホットを飲みたくなりました。温かい飲み物が欲しくなるということは、秋の気配は近づいてはいるようです。|プロフィールAuthor:kinkacho24mの崖落ちから奇跡的に生還しました。アウトドアなブログですが、本来は腐女子の入ったインドア派です。山で乗ってこそマウンテンバイクヌマンタの書斎そういうことになっちゃいました。