2018珪素ってご存知ですか?こんにちは。皆さん、珪素ってご存知ですか?珪素とは、地球上で酸素についで多い元素でミネラルの一種です。含まれており、健康や若々しさを保つために必要不可欠の重要な働きを担っています。加齢とともに体内の珪素量は減少します。珪素が不足すると1疲れやすい2肌の乾燥、しわ、たるみ3腸内環境の悪化4血流障害5骨がもろくなるなどの症状が出やすくなります。含まれていますが、食物繊維は体内で吸収することが非常に難しいとされています。編集トップへ戻る閉じる。