照焼きミートボール厚焼き玉子ウィンナーほうれん草のお浸しチーズ揚げバジルポテトお弁当のご飯に、私は毎回黒米を入れています。母に勧められ他のがきっかけでもっちりお赤飯のような食感にはまってしまいました。黒米に含まれる成分にも注目です。私自身が健康であることで、家族に迷惑をかけない。元気でいなければと思うようになりました。黒米に興味があると思ったらぜひ一度試してみてくださいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。