2017/06/18いつもながらのシリーズ、カロリーオフ麺「醤油ラーメン」を購入して作って食べてみました。(*スープには糖質が含まれています)トッピングは青梗菜とメンマです。「膵臓」というキーワードで当サイトを訪れてくださっている方、ラーメンという食べ物自体が大敵で、そして「こんにゃく」も膵臓の状態によっては負担をかける食品の一つのようで申し訳ないです。私自身、今最も必要な事は「太り過ぎない」という事で、病気にはあまりよくないとされる自分の好きなものも工夫してたまに取り入れているところです。HOT麺部門まとめ糖質オフ麺醤油ラーメンの作り方このシリーズのおなじみの超簡単な作り方はです。麺は水洗いして丼に入れ、水とスープを混ぜた器に入れて電子レンジで加熱します。お湯をかけて温めるのでもいいようです。お好みのトッピングして出来上がり。糖質オフ麺醤油ラーメンの一食当たりカロリーは73kcal(つゆを含みトッピングを含まず)こんにゃくパークさん、いつもながら高カロリーイメージのメニューを考えれらないくらい低カロリーに抑えてくれます。この麺の輝きを見てください。麺の食感はズバリこんにゃくです。スープは濃縮液体だけあって、インスタントラーメンとは比べようがないくらい澄んでいて香り高く、低カロリーなのにコッテリ感を味わえます。ラーメンを食べた!という満足感を味わえます。気になるのが塩分です。食塩相当量4.9gと記載されています。スープは飲まないのがよいでしょう。麺と一緒にからめとって摂取した量でもかなりあるような気がしました。満足感があるのでしょうね。そこは自分が何の摂取を控えて何の摂取を許したいか。そのさじ加減でスープの濃さを調節したり、トッピングを考えたりして楽しむのがよいと思います。そば、うどん、ラーメンの比較これまでで糖質ゼロ、カロリーオフ麺(HOT麺)3種類を作って食べてみました。いずれもこんにゃくパークさんの商品です。HOT麺部門まとめやはり、こんにゃく麺で本物に近づけやすいのは蕎麦でしょう。́ω`*)大好きです。大好きな味を見つけても、いくらカロリーが低くても、一食全てが「こんにゃく」にならないように気を付けています。昔よく、一つの食品だけを食べ続けるダイエットが流行りました。私自身若い時、りんごだけで過ごしていたこともあります。上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。以前、白米の糖質を減らすため、しらたきでかさましする記事を書きました。今店頭で売っているSUNAOのビスケットとクリームサンドを5種類食べ比べてみました。...ポン酢ジュレで野菜スティックをワイルドに食す野菜スティックじゃお腹いっぱいにならないよ~!と思っている私。「肉」の満足感が欲しいんです。自身の乳がん体験談、IPMN体験談からの情報、思う事などを発信していきます。先月、肺がんの手術をして退院しました。病理検査の結果は、初期の原発性肺腺がん(ステージ1A2)。...肺癌になりましたここ何カ月も更新していませんでした。私、みち子はアラフィフの中年になりました。このブログを書き始めた頃からも何回も転職を重ねました。