休日の過ごし方みなさまこんにちは!横浜市金沢区の人材派遣会社大成ERCのブログ担当佐野です。先日、事務所内のクリスマスツリーの飾り付けをしました!私が大成ERCを初めて訪れたのは、昨年の12月で採用面接の時でした。1000人を対象に調査した結果がこちらです。「好きなこと(趣味など)に没頭する」が男女ともに1位ですね!次いで「何もせずゆっくり過ごす」が2位で、こちらも男女ともに同じです。3位以降は男女で違う結果になっています。面白いのは、女性では3位になっている「美味しいものを食べる」が男性では6位とだいぶ違う結果になっています。私もそうですが、美味しいものを食べて楽しくおしゃべりをするのって、ものすごくストレス発散になるんですよね!むしろこれが趣味になっているくらいです(笑)そして男性の3位は「いつもより長く睡眠をとる」です。睡眠は大事ですよね!しっかりと睡眠がとれていないと、頭がボーっとしてきたり、体が思うように動かなかったり、しまいには風邪をひいてしまったりと良いことはないですもんね。最近では「お昼寝」を取り入れている会社や学校もあるくらいです。睡眠は大事です!この調査結果を見て私が思うのは、精神的に一番休めるのは「仕事のことは忘れる」ではないでしょうか。過ごしていても、趣味などに没頭していても、仕事が頭をよぎる状態だと真にリフレッシュできているとは言えないのではないでしょうか。reserved.電話メール問い合せメニュ。