《NLPレポート》ラポールプラクティショナー2日目のレポート!今回は「ラポール」について。ラポールとは?心が通じ合い、互いに信頼しあった関係のこと。NLPの中で、最も重要とされるスキルの一つとされています。「人気者のあの人」「指導力のある上司」「生徒に慕われる先生」はラポールを築くのが上手いと言えます。コースではラポールを築くための5つのテクニックを学び実践ました。ビジネスやプライベートでこんなことありませんか?■初対面で会話が盛り上がらない■出会った人となかなか距離が縮まらない■いつも人間関係がうまくいかない■なかなか自分の話を聞いてもらえない■相手のことを知りたいのに心を開いてくれないこれらは、ラポールが築けていない時に起こります。逆に、ラポールを築くことで■初めての人ともすぐに打ち解け、話が盛り上がる■周囲との距離が縮まり、信頼を得る■人間関係の悩みから解放される■相手の思っていることをスムーズに引き出す■頑なだったあの人が、あなたに心を開いてくれるといったことが可能になります。NLPでは、これら5つのテクニックでラポールを築きます。◆ミラーリング(相手の姿勢や動きを真似る)◆マッチング(合わせて動く)◆ペーシング(相手のテンポに合わせる)◆バックトラッキング(相手の言葉を繰り返す)◆リーディング(徐々に自分のペースに持っていく)テクニックを実践中。西前トレーナーが「練習なので大げさにやってください」と言いました。私は「自分の真似をされて、相手は嫌な気をしないのだろか?!」と心配になりましたが、やってみると「話している間、真似されても全然嫌な気がしなかった」という感想。「相手に親しみを持つことができた」と言っていました。話は少し逸れますが、私は昨日娘と2人で児童館(乳幼児が遊ぶ施設)出かけました。行ってみると初めましてママばかりだったので、さっそく2日目で学んだラポールのテクニックを使って話してみました。学びの効果がすぐに出て、かなりびっくりしました。ちなみに、これらのスキルのうちミラーリング・マッチング・バックトラッキングはQurassyのNLP体験講座で学ぶことができます。次回は《表象システム》についてレポートします。