パパイヤのレシピTweetパパイヤのレシピパパイヤしりしりーパパイヤは脂質を消化し、ダイエット効果があります。パパイヤの甘みがあり、美味しい一品です。青パパイヤと鶏ササミの生春巻き野菜たっぷりの春巻き。ヘルシーなので、ダイエット食にも向いてます。青パパイヤのたまり漬け風パリパリ食感が美味しいパパイヤの漬け物です。※調理時間+半日ほど漬けた後が食べごろです。青パパイヤとハンダマのにんにく味噌和えハンダマの香りとにんにくが効いて存在感のある味噌和えです。夕飯プラス1品やおつまみにどうぞ。炒めたジャガイモのようなホックリした食感のパパイヤチャンプルー。炒めに煮することで、野菜パパイヤの甘味が出てきます。大きく切ったパパイヤに味がしみて、素朴でおいしい煮物になります。青パパイヤは最初のアク抜きが肝心です。分パパイヤとしめじの梅醤油あえ青パパイヤをさっぱりと和えたおかず。冷やしてから食べるのがオススメです。母乳の出がよくなるとされ、沖縄では授乳中によく出た料理です。味ももちろん豚足がプルプルで美味しいです。