モニター募集情報や、商品の懸賞情報。★買ってみました!食べてみた!やってみた!気になる商品。がんばっ♪おまじないや、恋愛成就の神社など。食前に液体のヨーグルトを飲む。食事の量を調整するため食事中に緑茶などを飲んむ。意識してねばねばした納豆、めかぶ、オクラ、山芋などを食べる。コラーゲン入りドリンクを寝る前に飲むコラーゲン入り水炊き鍋が好き鶏の皮も入れて煮詰め、コラーゲンたっぷりにする。1日1リットル、水を飲む間食しない3食きちんと食べるように心がけている。夜の炭水化物は控える。丼ものを食べるときの注意サラダをプラスする。野菜が苦手wでも野菜を意識して食べる。白米が好きだが玄米に変えた。食べることは大好きなので無理なダイエットはしないが、食べ過ぎないようにしている。