2017ステップアップセミナー(東京)依田先生より2/26(日)のステップアップセミナー(東京)の「即レッスンに取り入れよう!ヨガ解剖学」の講座を担当されます依田直子先生よりコメントといただきました!鋤き、アーチ、鳩のポーズを使い身体の様子を伺いながらほぐしの動作を繰り返しながら身体の調子を整え苦手ポーズを少しずつ克服しましょう。現在、ヨガインストラクターとしてご活躍の方や、これからインストラクターを目指すヨガ経験者の方が、ヨガインストラクターの知識を身に付け、認定試験取得に向けたテキストです。豊富なイラストとわかりやすいテキストで解説しています。¥2,000(税込)・一般書店、アマゾン(Amazon)にて購入出来ます。