「毎日が夏休み」だというのならば、「毎日をあの時のようにワクワクして過ごすことだってできる」んだから。これが新しいタイプのバカ野郎ですときには「疲労を愉しむ」くらいでないと。ニートライフというものは「自分でしか、なにも起こせない」のだよね。基本的には「なにも起こらないセカイ」だから。「自分で動かすしかない」世界。疲労感ですら日々の生活にメリハリを与えてくれる刺激になる。そんなにギチギチに回復力を詰めようとすることもなく、工夫して、自分の性格に合うところだけやってみて、あとは「疲労すら愉しむ」という「度量」を育てていこうではないか。工夫はするが無理はせず。いいことしか言わないページへようこそ以下、「生活リズム」をつくりだす睡眠などのリカバリー法。睡眠は、心身の休息、身体の細胞レベルでの修復、また記憶の再構成など高次脳機能にも深く関わっているとされる。「睡眠」Wikipedia睡眠は「一定間隔で2つの状態を繰り返していく」とされる。