乳酸菌LGG®ホームレシピサラダ・スープスーパー大麦のちからプチプチ大麦とシャキシャキ野菜のサラダサラダ・スーププチプチ大麦とシャキシャキ野菜のサラダスーパー大麦のちから閲覧数:167こちらのレシピは、oicy_dietlifeさんによるお料理です。スーパー大麦をクスクスのように使ってサラダに。⁡ちょい足し感覚で質の良い食物繊維、ビタミンやミネラルを補えるのは嬉しいです。投稿をInstagramで見るビオリエのSNSも、ぜひチェックしてみていただけたら嬉しいです。作り方1きゅうり、トマトは食べやすい大きさに切り、芽ひじきは水またはお湯で戻す。2[1]とツナ、茹でたスーパー大麦をボウルに入れてざっくり和え、ドレッシング(オリーブオイル・すし酢・ハーブソルト)で味付けして完成。ポイントスーパー大麦の茹で方は、「スーパー大麦バーリーマックスの茹で方、保存方法」のページでご紹介していますので、あわせてご参照ください。