今回のLAWSON低糖質パンについてLAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~カーボカウント食前血糖値を測定します。今回のLAWSON低糖質パンについて私はカーボカウントを取り入れていて、炭水化物量をカウントしてインスリンを打ち血糖コントロールを目指しています。最近ではダイエットをしながら血糖をコントロールするという食生活を心がけています。ゴールデンウィーク中に自炊をしないで、低カーボ・低糖質・低カロリー商品を色々試してた時の記事です。血糖値の推移検証しました。今回は朝ごはんに食べたパンは、LAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~です。LAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~カーボカウントLAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~カロリー1つ当たり133kcal2つで266kcalです。LAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~1つ当たりの糖質は8・8g2つ当で17・6g食前血糖値を測定します。120なので120-100で20下げる事になります。私のインスリン効果値が50なので血糖値目標を100にするには20÷50=補正インスリンが0・4単位必要という計算になります。超即効型のインスリンノボラピッド注ペンフィルを2・5単位打ちます。※1最近は栄養成分表示に炭水化物の内訳として糖質・食物繊維の記載があります。入りの商品が多く炭水化物(糖質と食物繊維)と別記載されていてるものが多くなりました。表示の時は糖質のみのカウントでカーボ比を1・4にするようにと指示がありそうしています。LAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~の実食LAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~あっさりした感じのパンで噛めば噛むほど甘さが感じられるそんなパンでした。食後30分後血糖値測定リブレ血糖測定器なぜかインスリンも打っていないのに下がりました。食後30分血糖値110です。食後1時間血糖値208です。食後1時間30分血糖値181です。食後2時間30分血糖値167です。血糖値を参考にし自分のインスリン効果値を考慮し超即効型のインスリンノボラピッド注ペンフィルを1・5単位打ちました。インスリン注射40分後の血糖値インスリン注射後40分血糖値測定しました。昼食前にはもう少し下がると思います。LAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~の結果インスリン注射をしないで食べて最高208まで上昇したので、食前より100上昇した事になります。なにより、208を最高血糖値とし、その後1時間15分で167まで下がっていました。食前インスリンをしていないにも関わらず、私の基礎インスリンだけで下がったという事になります。普通のパンだともっと血糖値が上がり、血糖値もキープしているはずなので、このLAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~は袋にも記載している通りロカボ商品だと実証できたと思います。今回のLAWSONブランのバタースティック2本入~乳酸菌入り~のカーボカウントと血糖値の推移はこんな感じでした。参考にして頂けたらうれしいです。Type1食事】糖尿病の不思議!朝食前ウォーキング血糖値推移に衝撃!!ウォーキング血糖値も色々なのか...糖尿病の不思議な血糖値推移...糖尿病の血糖値推移は色々です!急性発症1型糖尿病の私が朝食前ウォーキングにでかけ血糖値検証しています。朝ごはんはサンマです。今日は朝からサンマを焼きました。久しぶりにサンマを購入したのですが、すごく小さいものしかなく残念でした。油もあまりのっていなかったのでまた近く買いに行こうと思います。今日はもち麦100%にお味噌汁、てんこも...おうちごはん最近のごはんこんな感じですI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。今度はオリゴスマートスーパー!さすがMEIJIのロカボ商品♪おいしさもそのまますごいチョコレートだった!!血糖値推移は私は今ロカボ商品にハマっています。血糖値コントロールとダイエットの両立を狙える素晴らしい商品だと思っています。以前食べたMEIJIオリゴスマートが美味しくてストックおやつ決定でしたが、もっと血糖値コントロールがしやすいオリゴスマートsuperという商品があると聞き今回血糖値検証をしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。糖尿病生活Type1.ホーム糖尿病生活Type1検索%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。