コピー2021.01.25今日のお弁当は、豚のニンニク醤油です。お弁当なのにうっかりニンニクを入れてしまったのですが、毎日マスクなので。超即効型のインスリンノボラピッド注ペンフィルを4・5単位打ちました。←食後3時間血糖値93。今日のお弁当の血糖値の推移はこんな感じでした。参考にして頂ければうれしいです。手作りお弁当お弁当はハンバーグで低GI仕事のある今日も手作りお弁当です。低GIを心がけています。もち麦ごはんダイエット1人晩酌I型糖尿病の私の仕事のある平日のルーティーンI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。そんな私の仕事のルーティーンをブログにしました。おうちごはん最近のごはんこんな感じですI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。平日のお昼はほぼお弁当を作っています。毎日の日課になっているので大したものは作れませんが、出来るだけ低カーボ目指しています。同じようなお弁当にはなってしまいますが節約と体にもいいので心がけています。手作りお弁当も低カーボ低カロリーを目指していますI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。今はダイエット中なのでお弁当も低GIを心がけています手作りお弁当I型糖尿病である私のお弁当は質素な手作りです。毎日同じようになってしまうけど節約と血糖値コントロールの為に続けています!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。今はダイエット中なのでお弁当も低GIを心がけています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。糖尿病生活Type1.ホーム糖尿病生活Type1検索%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。