何もしてねえ3時半ごろ布団に入り11時半ごろ布団から出た。中途覚醒は多かったが7時間以上は寝れたと思う。起きて下に行くと台所に父親が居たが間もなくどこかに行った。このタイミングで飯を食べようかと思ったが腹が張っていたのでトイレに行った。軟便がちょっと出ただけだった。20分以上はねばったんだがな。体が怠かったので再び二階に上がり布団に入ってオナニーをした。してから布団から出た。10分ぐらいは寝たかもしれん。飯を食べようと思ったが炊飯器にご飯がなかったのでバナナや菓子パンなどを食べた。パソコンのある部屋でダラダラとしていた。今日昼間にイタリア人のMichele-sanと会い、万博のパビリオンについて話し合い。万博協会の方とも話をしました。精神的に疲れたんだけど、スケジュール的に今晩しか考えられないので、しかたないか。高知行きの深夜バスです。