日常ゆるゆると新しいことでも...今日から4月。種まき・苗を植える準備をしていました。行動をしないといけません。小さくても新たな行動をすることによって変化します。自分で準備して行動していく必要があります。農作業では畑を耕し、種をまくこと。そんなに難しく考える必要はないと思います。これからやりたいことをノートに書いていくだけでも充分。活動的な方は具体的な行動に移すかもしれません。春はやりたいことするための種をこれからの目標・ビジョンへ向かって行動することを始めるのにはピッタリではないでしょうか?4月のレギュラークラスと代行クラスのご連絡です。約1年ちょっとchama先生のアシスタントしていたこのクラス。4月から僕が引き継ぐことになりました。呼吸を大切に、しっかりと丁寧に指導します。ミッチー<対象スタジオ>practice渋谷→こちらTOKYOYOGA青山→こちら以上、よろしくお願いいたします。