※この記事の情報は古くなっています。参考程度に読んでいただけると嬉しいです。こせたんどうも!宅配弁当ライターのこせたん(@kosetan2018)です!リンガーハットはちゃんぽんを低糖質麺に変更できる!と聞いたので、食べに行ってきました!リンガーハット・環八通り志村店さっそく入店して、どのちゃんぽんを「低糖質麺」に変更するかな~と少し迷いました。(そして、この結果がヤバいことに・・・)「野菜たっぷりちゃんぽん(レギュラー)+低糖質麺変更」をチョイス!到着した「野菜たっぷりちゃんぽん」はデカすぎました。【麺なし】リンガーハットで「野菜たっぷり食べるスープ」と「野菜たっぷりちゃんぽん」を比較してみた【実食レビュー】野菜たっぷりちゃんぽん+低糖質麺変更この写真だと、まだどのくらいデカいのはピンとこないですね。野菜がモリモリです・・ほんのちょっとだけ混ぜてみると・・・じ、二郎系かな?御忠告いたします。「野菜たっぷりちゃんぽん」なんてヘルシーそうな名前のメニューですが、凶悪な量です。麺200g「低糖質麺」の栄養成分は後述しますが、少なくともノーマルの「野菜たっぷりちゃんぽん」にすると危険な量です。こせたん「野菜たっぷりちゃんぽん」はかなりの量。野菜はヘルシーですが、程度ってものがあります。一度に480gも食べたらヘルシーじゃないですよ・・・麺だってあるし・・・ダイエットやロカボ食目的の場合は、普通の「長崎ちゃんぽん+低糖質麺に変更」や「野菜たっぷりちゃんぽん+麺少なめ」、「野菜たっぷり食べるスープ」などをおすすめします。「野菜たっぷりちゃんぽん+低糖質麺に変更」は二郎です。糖質は糖質約33%オフ61.3g⇒40.7gへエネルギーは44kcalオフたんぱく質は3.9gアップ食物繊維は20.9gアップ値段+100円とのことです。糖質がゼロに近くなるような、そんな劇的な変更ではないです。糖質・カロリーともに、ほどほどにオフされる感じ。食物繊維が大きくアップ。このリンガーハットの低糖質麺は「めんの弾力・食感にこだわって」開発されていて、「通常のちゃんぽん麺と変わらない美味しさ」を実現しているとのこと。実際に食べてみた感じでも、この低糖質麺はプリプリ感が強くグッドな食感でした。僕としては、こちあの麺の方が好きかも。「食物繊維は21gアップ」することにはご注意ください。ただでさえ、リンガーハットのちゃんぽんは野菜量が多く食物繊維が豊富です。僕のように「野菜たっぷりちゃんぽん+低糖質麺に変更」をやってしまうと食物繊維MAXで、とんでもない食べ物になってしまいます。カロリーや糖質がどうのと言う前に、お腹がふくれ過ぎてヤバいんです。繰り返しになりますが、ダイエット目的でリンガーハットの「低糖質麺変更」をする場合は「野菜たっぷりちゃんぽん(レギュラー)」は避けるべきです。リンガーハットの「低糖質麺」の口コミ&評判リンガーハットの低糖質麺を皆さんがどう感じているのかを調べてみました。今日のお昼は久々リンガーハットで。あさりいっぱいちゃんぽんの麺を低糖質麺に変更できたのでしてみた。2019この方は、季節限定の「あさりいっぱいちゃんぽん」の麺を低糖質麺にしています。お、美味しそうですね、「あさりいっぱいちゃんぽん」。低糖質麺に関しては、「なにこれめちゃ美味い!普通の麺と変わらない美味しさ」とのこと。リンガーハットでピリ辛チャンポンを食べた。前ほどの凶悪な辛さでは無かった。あと低糖質麺に出来たのでしてみたけど、普通の麺と全然変わらない感じで感動した。糖質何gか分からんけど。2019こちらの方の低糖質麺の感想も「普通の麺と全然変わらない感じで感動した。う~ん、味や食感はノーマルの麺とほぼ変わらないという評価のようですね。昼飯はリンガーハットだ。野菜たっぷりちゃんぽんの低糖質麺、餃子だ。2019この方は、僕がおすすめしないオーダー「野菜たっぷりちゃんぽん+低糖質麺変更」をされてますね。餃子まで・・・もちろん、食べられる人には問題ないオーダーです。ダイエットや低糖質ロカボ食目的で「低糖質麺変更」をする場合は、「ダイエットにならないよ~」と言いたいわけです。系のメニューとして食べる場合には、リンガーハットの中でも狙い目のメニューになるかもしれませんね。阿倍野ハルカス地下、リンガーハットにて超久しぶりに長崎チャンポンを食べた。低糖質麺を選んだが違いは全然わからない。美味しゅうございました。2019「低糖質麺を選んだが違いは全然わからない。美味しゅうございました。確かにリンガーハット公式のホームページにも「通常のちゃんぽんめんと変わらない美味しさ」ということが強調されていました。リンガーハットの低糖質麺は、低糖質にすることだけを目的に作られた麺ではなく、むしろ低糖は30%オフ程度にとどめて食物繊維をアップさせ、食感や味を重視した麺になっているようです。テイクアウト可能authorPREVニチレイの冷凍弁当・ウーディッシュ「ごぼうと卵のダブルサラダ」を食べましたNEXT(新登場)ホキのレモンマヨソースが美味しかった舞菜御膳でしたこせたん宅配弁当&冷凍弁当ライター。レビューが1300記事超えちゃいました!食事には気を付けているんですが、油断するとラーメン&コンビニスイーツの生活へ。その防波堤がヘルシーな宅配弁当や冷凍弁当。食生活アドバイザー2級。安い宅配弁当をさがしていますか?「質が良い割に安い」宅配弁当は、送料(配送コスト)の問題を上手にクリアしているお弁当です。このページでは僕が当ブログで実際に注文した中から、安くてもまずくない宅配弁当をランキングにしました。高齢者向けの宅配弁当はたくさんあります。一人暮らしに向いている宅配弁当や食事宅配を探していますか?健康的で簡単に食べられる宅配弁当や食事宅配は一人暮らしに最適です。この記事ではおすすめの宅配弁当と一人暮らしで宅配弁当を注文する注意点を紹介します。参考にしてみて下さい!4スーパーで買える冷凍弁当のおすすめはこれ!【味や値段のまとめと写真多数】スーパーで買える冷凍弁当をさがしていますか?イオンやコープ、コンビニなどに売っている冷凍弁当があります。このページではスーパーやコンビニ、コープで買える冷凍弁当をまとめました。冷凍食品っていうのは、美味しく冷凍するというより、冷凍しても美味しいものを冷凍食品にする、っていう僕のイメージだったんですが、これだけいろいろなメニューを出されると、その考えを改めないとだめですね。正直に言うと、僕はこのブログを始めるまでは、冷凍食品の宅配弁当はほとんど考えていませんでした。6【安くてOK】ダイエット向け宅配弁当9選+3選と添える一品リストただ宅配弁当を食べ続けているだけでダイエットになります。そんなバカなと思われるかもしれませんが、それには5つも理由があります。ポイント⇒宅配弁当はとにかく楽。意外にもヘルシーな内容になっている。しないと儲からないメーカー側の思惑があります。バランス」「量」「冷凍か冷蔵か」などを基準にして、ランキングを作ってみました。いろいろな宅配弁当たちがランクインしました。お、思い出深い宅配弁当ランキングです。