2017.03.01一人暮らしをしている方の中で、毎月の出費を少しでも抑えようと頑張っている方は少なくないと思います。毎月の出費でどこを削ろうかと考えた時に、節約できるものの一つは食費です。飲みに行くのを抑えたり、外食を抑えることによってある程度の食費を浮かせることはできます。毎月どれくらいの食費で抑えるのが良いのでしょうか?ネットで1人暮らしをしている方の情報を見ていくと、その平均額は月1万円から5万円程度と、とても開きがあることが分かりました。そこで今回は、毎月1万円でやりくりすることは可能なのかを調べてみました。レトルト頼みの生活まずはじめに、毎月1万円に食費を抑えようとすると一日に使える金額はいくらになるのかを考えてみましょう。1か月を30日とすると、1日当たり333円使うことができます。コンビニだと、おにぎりかパンを3個程度買うと使いきってしまいます。こんなことをしていては、1万円で生活していくのはほぼ不可能でしょう。現実的に考えてみましょう。食費を浮かす大前提として、お米や麺類をストックし、おかずと一緒に米や麺を食べるという方法が一番現実的です。安いスーパーならお米10kgを3,500円くらいで買うことができます。これで残金が6,500円となり、1日当たり使用できる金額は約210円です。仮に100円のレトルト食品を1日2回食べ、30日間過ごせば1万円以内で収まります。こんな生活をしたいと思う方が何人いるでしょうか。いった生活を続ければ、当然栄養が偏り、体調を崩します。次に、数日分の食事をまとめて作り置きするという方法で考えてみましょう。仮に3日分の食事を作り置きするとします。3日分の食費630円でカレーやシチューなど、作り置きに向いている料理の材料を買います。食べすぎを防止するため、先に6食分のカレーを分けておきます。これを1か月繰り返せば1万円でやりくりできます。野菜もお肉も食べることができるので、レトルト食品だけの生活よりははるかに良いでしょう。ご飯以外にもパスタや麺類を購入すれば、料理の種類にバリエーションを出すこともできます。その場合購入するお米を10kgではなく5kgにするとよいかもしれません。このように考えると、1万円の食費でやりくりするのは無理ではありませんが、少し経つと食事の味に飽きてしまったり、違う料理を食べたくなり、継続していくのは困難だと思われます。しても1万円で収めたいときの別の手段としては、親戚や親などにお米や食品を送ってもらうということができるかもしれません。この仕送りがあればかなり楽になるでしょう。いえ、多くの方はできれば親や親せきの力は借りたくないと思うでしょう。するとこの方法はあまり現実的ではないです。今回は、1万円の食費で1か月やりくりできるのかを考えてきました。無理ではないですが、おススメはあまりしません。節約もほどほどにしましょう。自分が健康でいられることが一番です。赤、黄、緑の食品をバランスよく食べる。一人暮らし「0120961409」の電話番号はマンション投資系営業ある日突然、「0120961409」から私のスマホに着信がありました。2017年のはじめのことです。なんの電話番号か、どこからなのかわかりませんでしたが、一応電話をとってみることにしました。相手先は、不動産投資系の営業会社でした。年齢=彼女いない歴の男性が最近は増えている様ですが、そのまま歳を取って行き~生涯未婚になってしまう男性が急増しているそうなのです。その手続きから費用までついに、大東建託のアパートから退去することになりました。今回は、私自身が経験した大東建託のアパート退去の手続きからその費用に至るところまでご紹介したいと思います。今、大東建託にお住みで、解約して退去される方の参考になれば...一人暮らし一人暮らしの男性が作り置き料理をするのにむいているものは?一人暮らしをしていて苦労する分野の中に、家事や炊事があります。一人暮らしだとご飯を準備するのが面倒だと思う方は多いでしょう。料理は好きだが、疲れて帰ってきた後に、食事を作る元気がないという方もおられるでしょう。自炊なしで節約する方法は?一人暮らしをしている多くの方が気にしている出費の一つが、食費です。食事は自分の体調を管理するのに役立つとともに、毎日のエネルギー源になります。十分な栄養を食事から摂れなければ、風邪をひきやすくなったり、体力が徐々になくなっていき、結果として...インターネット40代50代中高年ひきこもりの深刻な実態、その原因とは?新聞を開くと「中高年引きこもり」という記事が目に入りました。普通引きこもりといえば、若い世代を対象とするものですよね。今回のテーマ40歳代、50歳代の方達となります。液体が売ってなかったので粉末のレビュー2017.03.02女性から見た生涯未婚男性の特徴は~ちょっと微妙2017.04.15自炊無しの1人暮らしの男性の食費が一日1500円というのは合理的である。液体が売ってなかったので粉末のレビュー2017.03.02女性から見た生涯未婚男性の特徴は~ちょっと微妙2017.04.15自炊無しの1人暮らしの男性の食費が一日1500円というのは合理的である。2017.09.05。