色の仕事と色の試験」できました。Beltaの読書術〜フォトリーディングは本当に本が速く読めるのか〜その8「フォトリーディングって本当に本が速く読めるようになるの?」というご質問にお答えして、Belta的フォトリーディング解釈の8回目です。「Yes、でも、NO、でも、Yes」それは、一般的にフォトリーディングが、「本を速く読む」という点にのみ、注目されていることに疑問を持っているからなのです。フォトリーディングの「価値」は、本を速く読むことにだけあるのではない、それがBeltaの考えです。前回は、フォトリーディングの2つめのステップ「予習」の目的が、さらに好奇心を高めること、集中して情報を得るための道筋、フレーム作りにあることをお話しました。前回までのお話は、http://www.mag2.com/m/0000232697.htmをご覧くださいね。効果を上げる要素は、シンプルに3つだと思っています。それは、1.モチベーションを高めること2.繰り返すこと(時間ではなく、回数)3.アウトプットをすることの3つです。今日は、フォトリーディングの3つ目のステップ「フォトリーディング」です。ここで、いよいよ本を1ページ、1秒の速度でパラパラとめくります。具体的には、以下の手順になります。して、集中しているけれど、リラックスしている状態を作り出します。2.フォトリーディング前のアファメーションアファメーションとは、肯定的自己暗示のことです。「自分は○○できる」「私は○○だ」というように、肯定的な言葉を自分自身に投げかけます。私は、フォトリーディングで目的を達成する」といった言葉になります。3.フォトリーディング後頭部にミカンが浮かんでおり、そのミカンに自分がいるとイメージします。本のページ全体を一度に眺めることができるのです。1秒1ページの速度で、本をパラパラめくります。視線は本全体が眺められるようにしますが、文字を追うことはしないのです。目全体で「周辺視野」を使っているような感じ、でしょうか。リズミカルにシャカシャカとページをめくれば、それでOKです。ページを目で写真に撮る、と思って頂けばいいでしょう。4.フォトリーディング後のアファメーション始めと同じように、肯定の暗示の言葉を投げかけます。気になるのは、「ページをめくるだけで、本を読んだことになるか」ではないでしょうか?一般に言う「本を読む」という概念からすると、本を読んだことにはならないと思います。ここでは、本の情報を画像のようにして、潜在意識(記憶)の中に送り込むのが目的ですから、「本を読む」とは違うものだと思ってください。今ここで、引き出すことは考えなくてもかまわないのです。ギモンがわき上がります。本当に1秒見ただけで、潜在意識に送り込むことができるでしょうか?また、それを情報として引き出すことができるでしょうか?答えは「Yes」です。実はフォトリーディングの状態は、日常、よく出会うことなのです。通勤途中で何気なく見た看板、美容院で見ることなくめくった雑誌のページなど、意識せずに(読まずに)眺めたものが、ふと思い出させること、ありませんか?全然別の場所、別の時間に、「あれ、なんでこんなこと、知っているだろう?」と思う時が、あるのではないでしょうか?そういう情報って、なぜかちらっと見た(意識して読んでない)ものが多いのです。逆にグッと深く潜在意識に残るのです。あるとき、焦点が当たると引き出されてきます。1行1行読むより、パラパラ眺める方が、潜在意識には深く残ると考えられます。フォトリーディングは、これをシステマティックにしているんですね。・潜在意識に、大量の深い情報を短時間に送り込みます。・通常の読書法と違うので、アファメーションでマイナスの気分を打ち消しより効果をあげます。学習効果が上がるよう巧妙に仕掛けられています。各ステップが何の目的で、何が使われているかが分かると、フォトリーディングは、もっともっと使えます。いうわけで、次回もお楽しみ♪ご意見、ご感想、ご質問をお寄せください。質問は大好き、大歓迎♪info@belta.jpまでお願いいたします。9月はセミナーとBeltaカフェを予定しています。セミナーは、「自分を知るセミナー」Beltaカフェのミニセミナーは、「失敗しないスーツ選び」(仮題)メンズファッションです。詳細は、決まり次第お知らせしますね。分からないことだらけ(笑)ホントは何が好きなのか?どうしたら気分よく仕事ができるのか?何にストレスを感じて、どうしたらストレスが軽くなるのか?知りたいと思わない?メタプログラム(NLP)、DiSC、TA(交流分析)と、行動心理学ツールのデパートのようなBeltaがご案内します。先日ある適性検査でストレス度がきわめて低かったBelta。自分を知って、自分で対処できることも、理由の一つなのでしょうね。自分を知ることは、他人を理解することにもつながります。パートナー、子ども、職場での人間関係にも効くセミナーです。お申し込み、お問い合わせは、info@belta.jpまでメールでお願いいたします。...................................................................................................●「よくわかる。色の仕事と色の試験」できました。色の仕事をしていると、たくさん質問をいただきます。色の検定ってどんなものがあるの?どの検定を受検するといいの?にお答えします。Beltaの個人ブログ「Beltaの大人の効果的な学習方法」の1週間分のバックナンバーです。8月8日〜8月14日まで。オリジナル朝日記を書き始めました(8/9「Beltaの朝日記」)自分にとって大切な項目がわかり、とてもイイカンジ!です。時間の使い方も上手になったみたい。[2008年8月8日]眠れない夜を楽しんで[伝える技術]http://blog.livedoor.jp/blue_belta/archives/1151555.html[2008年8月9日]Beltaの朝日記[学ぶ技術][モチベーションアップ]http://blog.livedoor.jp/blue_belta/archives/1151886.html[2008年8月10日]Beltaの朝日記効果[学ぶ技術][モチベーションアップ][2008年8月11日]その時、あなたは?[伝える技術][2008年8月12日]お誕生日、ありがとう![全般][2008年8月13日]淡きこと水の如し[コミュニケーション][2008年8月14日]学びどき[伝える技術][学ぶ技術]◆バックナンバーの検索は、こちらが便利です。http://www.gesource.jp/blog_index/blue_belta.html◆情報発信ブログもあります。ジブリ美術館」に行ってきました。漫画家かアニメーターになりたかったんだもの。この美術館の楽しみ方は、人それぞれだと思います。夢の世界で遊びたい人みんな楽しむことができます。「風の谷のナウシカ」を初めて見たとき、Beltaが考えている世界が、映画になっていてびっくりしました。「どうして、この映画はBeltaが考えていることが分かったんだろう?」なんて、本気で考えたものです(笑)懐かしさを覚える不思議な美術館でした。ここに住めたらいいなぁ。ジブリ美術館http://www.ghibli-museum.jp/ブログにも書いています。利用して発行しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。zeeMagazine.。