ブログすべてのブログ食事について知って得する経口補水液の作り方2018年08月24日こんにちは!お盆も過ぎて、暑さもややマシになったかと思いきや、またしても暑さが厳しくなるようです。天気予報によるとまたしても暑さが続くようです。八月末とはいえまだまだ熱中症には注意しないといけません。いう事で、今日は自宅でできる『経口補水液』の作り方をご紹介したいと思います。OS-1が薬局に並ぶようになって随分経ちますので、水分補給に経口補水液を使うという事は周知されてきました。自覚症状が出てるわけでもないので、いっぱい買っておこうとなりにくいのが辛い所です。暑いと、「熱中症かも?」と思ってから買いに行くのでは道中で症状がかえって悪化してしまう、という何のことかわからん事になってしまいます。・・・小さじ半分(3グラム)以上を混ぜて(冷やさず)飲みます。砂糖には水分吸収を促進する機能があります。思った方もいらっしゃるかと思いますが、そんだけです。家にあるもので出来るのが大きなポイントです。知ってれば誰でも出来る事ですので、転ばぬ先の杖としてぜひ頭の片隅に置いておいてください。今日も最後まで読んでいただき、本当にありがとうございました。水分、ミネラルの不足は筋肉の機能を低下させ、ケガのリスクを高めます。