前頭葉の働きが良くなり、扁桃体の働きを抑制してくれるのでストレスにも強くなることが分かっています。自分が今どういう状態であるか?を把握する能力もとても大切ですよね。全部手取り足取り、コーチのペースでレッスンを進めるようなことはしたくありません。主体性を持って行動することで責任感も生まれますよね。今の成長、今の状態を大切にする。赤ちゃん用の座る椅子や歩行器など色んなものが出てます。子供に早く成長して欲しい。可愛らくてついつい成長の補助の道具を使ってしまいますよね。全ては否定しませんが、あまり使わないほうが良いと思います。彼らはそうやって体幹を使い、立てるように運動をしているのです。この部分を飛ばしてしまうと、のちに怪我が多くなったり、姿勢が悪くなるなどの原因になると言われています。姿勢が悪くなることの弊害は何度も述べていますよね。本人が満足いくまで身体を動かして、できるようになったら次へと自分でステップアップして成長していきます。どの年代になってもそうなんでしょうが、過度な手助けは無用ですよね。まとめ子供は放っておけば自分で勝手に出来るようになる。安心安全か見守るだけで良し。講義、前期終わりました。したら運動神経が良くなりますか??子供にオススメの運動紹介します。結果を変えるのは『わたしやあなた』の存在なのかもしれない。一日どのくらい座ってますか?座りすぎてないですか??学んで実践するべし!!音楽やお酒が必要な理由。養老孟司『ヒトの壁』読み易い。最後は泣きそうになる。子供のように遊びたい。歯の抜歯をしたら二つの事に気づいた!!『脳とサムシンググレート』我々は偉大なる何か?に導かれているように生きている!?お前(親父、指導者)も頑張れよ。目的や意図があれば!映画『空白』を鑑賞。圭一郎パーソナルトレーナーアスリートから子供、高齢者まで幅広くトレーニング、ヨガ、テニスレッスンなどの運動指導を行っています。このサイトでは身体のことトレーニングについての情報を発信していきます。新しいラケットはやっぱりいい!!全日本テニス選手権帯同してきました。