これを知っているだけでも、皆さんは自分の体をかなり変えることができます。こんなに良い事を知っているわけではありませんか。左手は右脳が動かしていますよ、右手は左脳が動かしていますよ。右脳を鍛えたいのであれば、左を動かします。左脳を鍛えたいのであれば、右手を動かします。実際、それがどのように皆さんの身体に表れてくるのかを、今日は実践しながら、遊んでいきます。脳の左右差テストまず、テストをしましょう。右脳か?左脳か?どちらの働きが良くないのかを見極めるテストです。はるなさんはよく知っていると思いますが、親指から小指までをぴったりくっつけます。できるだけ早くパタパタと、手のひらを交互に返しながら叩きます。今行っているペタペタと小指をついた状態はインチキです。小指を浮かせてください。同じことを反対の手でもやります。すると出来る方と出来ない方が出てきます。今、見ただけで、もしかしたらはるなさんは左脳の働きがイマイチではないかが分かるわけです。一つテストをやってみましょう。指を出してもらい、親指の第1関節に人差し指の先端をくっつけます。これを開いて閉じてを出来るだけ早く繰り返します。これもできるだけしっかり手を開きます。反対は?これも左の方が早いです。右利きなのになぜか左の方が早いです。右利きの人が左脳が働いているわけではないということがここで分かりました。1つ、足のタッピングもやってみます。見ているこっちがイライラしてきます。この足の動き(笑)反対の左足もやってください。これにどういう意味があるのかは色々あります。今日、これを見て分かることは、右側全体的に良くないので左脳が働いていないのでは?ということが分かったわけです。そこで、この左脳をはるなさんと刺激してみたいと思います。あともう一つ、右手は左脳ということで、右側と左側の動きをチェックしていきましょう。前から曲げてみてください。これはそんなに左右差はありません。倒すとき、右の方がよくないです。こっちの方が硬いです。脳への刺激1これらを見てみたところで、これから左脳を刺激していきたいと思います。何をするのかというと、こちらを向いてください。これから行うことは、左脳をどうやって刺激していくかです。左脳を刺激するには右側の何かしらの感覚を増やしてあげればいいのです。いに関しては反対側ですが、そこは置いておいて、そのような感じで右側の刺激を増やしていきます。右側を触っていきます。右側の手などをマッサージしてみましょう。バカげているかもしれませんが、これだけでも結構良くなったりします。足も少し触って、右側に感覚を集中してもらいます。これでもう一回、チェックします。