ありがとうございます。滞りをほぐしていけたらと思いますので、ぜひご参加くださいね。ママヨガアップグレードストレスや滞り、冷えから病は生まれるともいいます。ママは不自然な姿勢でじっとしていることも多く、あちこちが凝り固まりますね。60分のヨガの時間で、ママに良いポーズをぎゅっと内容濃くとっていたのですが、コロナのお休み中、毎日オンラインヨガをしたり、ご意見を伺ったりしてさらにママのお悩み解決にフォーカスした内容にアップグレードしました。スタンディングボウポーズ、バランスが難しいですが、女性にとってもいいポーズです。花輪のポーズなどを追加し、さらにぎゅっと詰まった内容になっていますので楽しみにご参加くださいね。8月のスケジュール7月、8月のスケジュールやご予約状況はカレンダーよりご確認ください。基本的に下記で行ってます。自分自身のお時間を大事にして、リフレッシュしましょう。オンラインヨガ60、オンラインヨガ35も引き続き行います。ご自宅ですぐにご参加になれるので、オンラインヨガはママさんにおすすめのスタイルです。公式LINEでお友だち登録の上、メッセージを送ってください。Me(ヨガはぐみ)です。ママや妊婦さんと一緒にしっかりヨガをしています。育児を楽しむために、まずはママ自身の自分時間で心と身体を癒して、やわらかママになりましょう。別室託児OK、都度会費なのでマイペースにヨガができます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。TOPタイトルとURLをコピーしました。