2022年9月9日こんにちは!ぶちょーです。「○○さんと同じくらい定期的に登っているのに自分は上達しない」と、周りで登っている人と比べて落ち込んでいる方がいます。クライミングにはいろいろな楽しみ方があります。休日の趣味として登る人ダイエットを目的として登る人など、クライミングに対しての熱の入れ方が違えば上達スピードに違いは出てきます。僕は人と比べられることがあまり好きではないし、競うのも苦手です。人と競わずに課題のみと向き合えばいいところに僕は魅力を感じます。そんな感じで僕は上達してきました。えっと...言いたいことは「上達にも自分のペースがあるはずだから、まわりはあまり気にしなくてもいいのではないでしょうか」ということです。それでも比べてしまう人は成長スピードの違いをまとめてみるので読んでみてください。上達スピードが早い人は素直、謙虚であるということです。アドバイスに対して反論や言い訳をしません。「○○だから無理」と思うこともあるでしょう。それらはすべて一回飲み込んで、トライしてみましょう!まずは素直に受け止めてトライしてみる。素直に受け止めて行動に移してみる。誰の意見でも素直に受け止めるというのは実は結構難しいのです。経験を積めば積むほど難しくなっていきます。僕は、僕より年上であったりクライミングの経験が長いのに話に耳を傾けてくれる方をとても尊敬しています。僕もそうでありたいなと思います!課題を選ばない上達が早い人はいろいろな課題にトライします。課題をぱっと見て自分にはオーバーグレードだと思ったとしても失敗を恐れずにとりあえずやってみます。いろいろな課題を触ることにより、ムーブの引き出しが増えて難しい課題への抵抗が無くなります。よって、より良いスパイラルに入り上達が早まります。上達が早い人は、強い人とのセッションにどんどん参加します。強い人から技術や考え方をパクり、学んでいます。強い人の中に混じって登るのは抵抗があって難しいかもしれませんが得るものはとても大きいと思いますよ!やっぱり強い人達と一緒に登る事はクライミングを上達させる上で一番の早道だと思う。diary-セッション小山田大さんのけっこう昔のブログ記事です。基礎をおざなりにしない強い人というのは基礎の土台がしっかりしています。