Category:[私のこと]随分暖かくなってきました♪というか暑いくらい(^_^;日差しも強くなってきてあっという間に日焼けの季節になります。うちらほら日傘をさしていらっしゃる方を見かけるようになってきました(^.^)私は駅まで3Km通勤で歩くのでできれば手ぶらがいい傘をさしながら歩くのは傘がだんだん重くなってくるし手が塞がるので大変です。帽子と手袋でどこまで対処できるか(ほんとはサングラスもしたいんだけど日本人は小っ恥ずかしいですよね~)暑さと日差しとの戦いぎりぎりまで粘ります。阻止しなくては!!!美容皮膚科併設の婦人科に通院しているとき女医さんに、これを教えて頂きました。これは内側から紫外線による害を防ぐことが出来る、飲む日焼け止め。中央アメリカに生息するシダ植物から抽出された「Fernblock」という物質で有効成分は100%天然由来です。摂取してから30分以内には効きはじめ、効果は約4~6時間。私は5年前から真夏の朝の通勤時(8月)とゴルフのラウンド時に飲んでいます。飲み方は日光に当たる30分前に飲むこと。私は飲んだ時、長時間外にいてもほっぺたが火照らないし赤くなりません。日焼けによる身体のダメージも少ないです。体中に日焼け止めを塗るのにも限界がありますよね。娘と私のジェネレーションギャップ»MenuプロフィールAuthor:rumaeひとり+わんこ達の穏やかな生活50代で購入した築20年20坪の小さな家のこと、日々の暮らしのことを綴ります。BeigeHeart.。