健康Tweet2016年11月4日放送の下半身太りを解消!原因はお尻と子宮?にありを見て本当に驚きました。私は典型的な下半身デブ。下半身ってすぐ太るしスカートでごまかせるからどんどん太ってこまっていたんです。冷えが関係しているのかな?と思っていたらなんと子宮冷えに関係しているなんて本当に驚きでした。知らなかったらこのままずっと悩んでいたけど、知ってしまったら後は実行するのみテレビで放送していた運動(ストレッチ)を1日3分したら私も下半身デブから開放されれる日が近いかも。・子宮周り子宮を中心としたお腹周り・お尻・太ももお尻を中心とした太もも・ふくらはぎ膝下からつま先まで下半身を3ブロックに分けてそれぞれにアプローチをかけます。下半身全体の血流を促すエクササイズなのです。子宮周りの血流を促すフラミンゴ足を肩幅まで開き腕を横に伸ばします。足を反対側の膝まで持ち上げ上半身をゆっくりねじりゆっくりと戻して行きます。左右2回ずつ5セット行います。※足が上がらない場合は足を近づけてつま先立ちにします。この時にお腹をへこますようにしてくださいね。元の位置に足を腰幅に戻して身体を正面に戻していきます。・ゲストの感想は上半身までホクホクして来て、血流の流れが身体でわかります。おしりから太ももまでの血流を促すスケーターキックこのエクササイズは椅子を使って行います。足は肩幅と同じ位の広さに軽く両足を屈伸した後に片足を後ろに蹴ります。同じように反対の足も行いましょう。この動きを左右1セット3回行います。床から上げる足は約5cm程度上げるだけでもOKです。それだけでも効果は期待できますので無理をせずやってみましょう。ゲストの感想お尻にくる!太ももの後ろにくる。つま先まで一気に血流を促すモグラ叩きスクワット足を肩幅まで開き頭の上で両手を組みます。軽く屈伸した後はかかとを上げて背伸びします。かかとをゆっくり下ろします。この動きを10回行います。※膝の曲げ伸ばしは無理をしない程度に行いましょう。・ゲストの感想は下から完全に来てます!血流が良くなりました。血管のポンプアップをに繋がり下半身の血流を促します。子宮冷えを解消し、生理痛を和らげる効果も期待できると言います。山が途切れる事なく心配な状況が見えてきました。血流が途絶えてしまっています。血流が流れてない所があります。山が途切れてしまっています。途切れている時は血流が止まっている状態なのです。こんな状態というのは驚きました。ここが全く見えないここでは逆流をしています。わずかですけど血流が戻っています。グラスをよく見てみると山の反対側にも反応が見られます。子宮冷えは解消されるのでしょうか下半身太りに悩む理由は?股ズレが急激にひどくなりました。原因は?子宮冷えにあります。子宮の周りの冷えが原因で生理痛や子宮痛になります。子宮動脈この動脈の血流が滞ってしまうことを下半身に脂肪が付きやすくなってしまうのです。座っていることが多い生活習慣に問題がある。すわっている時間が長いと血流が悪くなります。血管の断面図こんなに圧迫しているのです。すわっているだけでも圧迫されて血流が圧迫された状態になります。男性も他人事ではありません。骨盤無いの血流が滞ると下半身太りの原因になる。早くも身体に変化が・・・なんかお腹周りがちょっとポカポカしているような気がします。子宮周りがポカポカ?エクササイズの効果が出始めているようです。・・・だいぶ汗をかきます。非常に改善されたと思われるのが途絶する(血流が止まる)事無く血流が維持されているという。子宮冷えエクササイズの効果ありですね!内蔵脂肪にも大きな変化が・・148.0m2⇒11.6m2マイナス36.4m2もへっていたのです。太もも421m2→419m2でマイナス2m2ふくらはぎ94m2→87m2でマイナス7m2他の皮下脂肪も減少していたのでした。大月あさ子さん効果は?体操のあとはお腹周りがポカポカしています。血流がスムーズになり子宮冷え解消ウエスト288m2→26.7m2マイナス21m2太もも224m2→217m2マイナス7m2ふくらはぎ73m2→72m2マイナス1m2すべての皮下脂肪が減少しました。+0.4なんと3人とも太ももとふくらはぎがサイズアップという結果になりました。この全員サイズアップとは一体どういうことなんでしょうか?太もものサイズは脂肪だけではなく筋肉もふくまれたサイズになります。脂肪は減って筋肉が増えているという可能性もあります。3週間のエクササイズで筋肉量増加の可能性が!このままエクササイズをし続ければサイズダウンが目指せる医師がアドバイスします。スポンサーリンク下半身太り予備軍が存在します今は下半身太りに悩んでいなくても、この先下半身太りになる予備軍が存在します。床嶋佳子にも子宮冷えの兆候があったのです血流は途絶えてないものの子宮冷え太りの兆候が見えます。放おっておくと下半身太りまっしぐらです。毎日休むなくエクササイズを続けて2週間後この血流のグラフを見て下さい。低い山の血流の面積が以前より増えています。これは滞っていた血流が流れている証拠なんです。床嶋さんエクササイズで子宮冷えが解消しました。ウエストがマイナス2.5cmになりました。元々は皮下脂肪が少ない床嶋さんですがお腹、太もも、ふくらはぎのすべての皮下脂肪が減少しました。目に見えて子宮冷え取りエクササイズに成功です。下半身太りの原因は子宮冷えまとめ昔から下半身は冷やさないようにと母や祖母から口を酸っぱくして言われていましたが、この子宮冷えのテレビを見てやっと理由がわかりました。下半身を冷やさない、子宮は冷やしたら駄目と聞いていたのですが、生理痛もひどく、どんどん太って、下半身に脂肪が巻いている感じだったのは冷えが原因だったのですね。1日3分でできる下半身エクササイズでポカポカになってこれから来る寒い冬を乗り切って、これからは一年中ポカポカになり冷え性とさようならします。幸せの黒いキクラゲでダイエット!マイナス26キロの秘密とは?【その原因Xにあり】冷え症で眠れない!おしりの凝りをとるボールとは?ドライおからはスーパーのどこ?以外なアノ売場にある!【サタデープラス】ドライおからの使い方や活用で健康的なダイエット方法を紹介します。「【その原因Xにあり】冷え症で眠れない!おしりの凝りをとるボールとは?」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。皇嗣殿下の読み方は?前例はあるの?役割も調べてみました。その日のあさイチでは、干しブドウ酢で合計33キロも減量に成功した親子が出演されました。(55,696pv)八王子市の上空をブルーインパルスが祝賀飛行しました。(41,095pv)2016年10月1日のサタデープラスの放送ではツンツン体操でバービーさんの下腹とたるんだお尻を引き締めてました。今年(2017年)に就航したばかりの護衛艦「かが」が金沢港にやってきます。