スラックラインって知ってる?綱渡りで子供も大人も楽しみながら体幹トレーニング。天然木を使用したベビー・キッズ向けの製品を製作販売しています。ブログでは長野県での移住生活と子育て、製品情報等をご紹介します。>スラックラインって知ってる?綱渡りで子供も大人も楽しみながら体幹トレーニング。2015/12/04みなさんスラックラインって知っていますか?木と木の間にベルトを張って人がその上を飛んだり跳ねたりするやつです。私も知ってはいましたが、スラックラインという名前はもとより、小さな子供や自分ができるとは思っていませんでした。スケボーとかボルダリングのようにちょっと始めるにはハードルが高くて縁のないものだと感じていました。伊那市内でのあるアウトドアイベントでスラックライン体験をやっていて、子供でも簡単に始められる事が分かりました。初心者なのでただ綱渡りをするだけだったのですが、それだけでも結構面白い。子供もうまくいかないと何度もチャレンジして汗びっしょりかいて夢中になっていました。...買ってしまいました。こんな専用台をパパッと作りました。(本業の製品を作らずに...)専用台は、携帯性を考えて折り畳み式の踏み台も考えたのですが、結構体重がかかったりして強度に不安があったため自作しました。ホームセンターで買った角材とコンパネを使用。この台があるとスラックラインを低く設置してもたわんで地面に着いてしまうことがないし、台から台へ渡れると達成感がります。台を近づけると難易度も下がります。子供に飽きさせないためには結構重要です。このスラックラインはスキージャンプの葛西紀明選手もトレーニングに取り入れています。筋力を使うし集中力も必要で、さらにバランス感覚と体幹を鍛えられるのです。子供は運動神経アップ、お父さんは運動不足解消、お母さんはダイエットと家族みんなで楽しみながら体を鍛えられます。本当に少しずつですが上手になっていきます。最初はただの綱渡り(これだけでも意外と面白い)、静止してみたり、方向転換等などチャレンジしてみるといいですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。われなくてもわかってる。...スラックライン。高くしてみたら難しくなった。必要なのは筋力とバランス。久々にスラックラインをやりに公園に行きました。...寒い冬は家の中でアイロンビーズ(パーラービーズ)。子供も夢中になること間違いなし。この時期、外は寒いですしあまり出かけずに家の中で遊びたいですよね。...ペーパークラフトのよく飛ぶ飛行機を作ろう。「お父さんすごい!」ってなるはず。お正月に東京に行っていたときのことです。...クリスマスツリーを出したよ。サンタは来ないかも?!クリスマスツリーを出そうとしていったんやめた。...飯田市立動物園に行ってきました。冬は動物たちも寒そうです。飯田市立動物園に行ってきました。