さとう式リンパケア緊張している心身をゆるめてあげたいそんなお声を形にしたホームケアが「ぐるーみん」です。「ぐるーみんセルフケア」です。横になりながらもできるし座りながらもできる簡単なケアになります。・ストレートネック・体に対してお腹がぽっこり・関節の可動域が小さい・心身の緊張が強い・疲れやすく循環が悪いなどのお悩みを抱えている方にも安全に取り組んでいただき、お身体を整えていけることが期待できます。無理のない動きなど、可能な限り危険がないように配慮し、安心して続けられるように考えられた心身ケアプログラムです。「医療」ではありませんので、疾病等の治療はできません。治療中の疾病がある方は、医師にご相談の上、ケアを始めてください。無理をせず、具合が悪くなった場合は、すぐにケアを中止し、状態が安定しない場合は、医師の診察を受けるようにしてください。みんセルフケアの日程は、こちらのイベントページに記載されています。講師の活動が可能になります。学校や施設、PTAなどでぐるーみんセルフケアを指導することが可能です。みんのセルフケアや体操をお伝えしたいという方のための認定講座となります。場>:ひだまり@恵比寿<条件>:特にありません。MRTマスターなどの資格も必要ありません。どなたでもどうぞリーダーの認定を得た方は「ぐるーみんセルフケア」の名前で体操教室、セルフケア会などを開催できます(有料、無料問わず自由に設定できます)学校、施設、親の会などでぜひ広めていただきたいです。みんセラピスト、講師、リーダーの一覧を作成しますのでそちらで告知も可能です。講座は、リクエストをいただいて、開催しております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。