数年前に、ダイソーに売っていた「チタン灸」を紹介しました。当シリーズでは、ひどい肩こりの治し方を紹介しています。今回は、首の後ろ(うなじ)を緩めるということについてお話します。あなたのひどい肩こりは、首のこりから来ているかもしれません。鍼灸は人間の自然治癒力を活かして不調を改善する技術で、それゆえ鍼灸独特の感覚が存在します。その一つが「響き(ひびき)」です。過去に鍼灸治療を受けたことがある方なら、既にご存知かもしれません。今回はこの響きについて、患者さんに聞きました。これから鍼灸を受けようと考えている方にとって参考になるはずです。いうことで当シリーズでは、ご自身で実践できるひどい肩こりの治し方を紹介していきます。参考にしてみて下さい。いうことで今回は、「肋骨(アバラ)」にスポットを当ててみたいと思...shinkyuufujisawa2018ひどい肩こりの治し方シリーズツボ肩こり女性ひどい肩こりの治し方2鎖骨をほぐす(揉む・動かす)2023年5月14日このシリーズでは、なかなか改善しないひどい肩こりを治す方法をご紹介していきます。今回は「鎖骨をほぐす」という方法を詳しく解説できたらと考えています。いずれも座りながら行えるので、デスクワークの合間やお風呂に入っている時に実践してみて下さい。先日、格闘技の練習中に膝を痛めてしまい、自分自身で治療を行ったことを書きました。今回は後日談のような形で、その後に膝の様子がどうなったかを綴ります。身体の不調は様々な形で現れますが、「肩こり」に悩む方は多いです。女性で肩こりに悩んでいる方は多く、長期間続いているケースが少なくありません。いつも重い肩がすっと楽になったら、気分まで軽くなれることでしょう。このシリーズでは、ひどい肩こりを治すための方法やヒントをお伝えします。数日前に膝を怪我してしまい、せっかくなので自分自身に鍼灸を施してみました。重めの症状の予感でしたが、丁寧に施術した結果、3日後には運動復帰できた形です。鍼灸のポテンシャルは凄く確かで、膝の痛みにも効果的だと確信しました。私は怪談は好きなのですが、ホラー映画はどうも得意じゃないです...。「ワッ!」と出てくるのが苦手で、観る前に躊躇してしまいます。先日、「N号棟」というホラー映画を観ました。おすすめに出てきて、どうしようかなぁとしばらく悩んだ後に、視聴を開始することに。先日、また一つ年齢を重ねました。産んでくれて育ててくれた両親にはただただ感謝ですが、それだけなんですよね。別に何かが劇的に変わるわけでもないし、喜びも悲しみもありません。問い合わせはこちらQ&A(よくある質問)。