2021.07.07季節が変わる時期や、女性は出産後に抜け毛が増えたりと髪の悩みありませんか?以前より髪が細くなった、頼りなくなったという痩せ毛も、女性の年齢とともに気になる悩みではないでしょうか。そんな気になる髪の悩みに取り入れてみてほしいのが、「頭皮ブラッシング」です。頭皮ブラッシングは、ブラシで頭皮をマッサージするもの。頭皮ブラッシングってどんなもの?頭皮ブラッシングは、ヘアブラシを使って頭皮をマッサージします。ブラシを使うことでより広範囲に、効率的に頭皮のこわばりをほぐしていけるがポイントです!ブラッシングすることで血液の流れを良くし、血行不良を改善することが出来ます。毛穴に残った老廃物をスムーズに排出するなんて効果も!頭皮をブラッシングするので、専用のブラシを使うのがおすすめ。地肌にあたった時に心地よく感じる様な、しなるものが良いですよ。購入前にはできたら自分の頭皮や手に当ててみて、しなる感触があるか試してみてください。反対に、固すぎるものは頭皮を傷つける心配もありますので、ぜひ触って心地いい感触を探してみてくださいね。ブラッシングタイミングは、シャンプー前がポイント頭皮ブラッシングのタイミングは、シャンプーする直前!シャンプー後のブロー時にブラシを使う方は、シャンプー前?逆なのでは?とお思いかもしれませんね。実は、ブラッシングすることで頭皮や髪の汚れを浮かす効果があるんです。髪のからまりを解くので、シャンプー時に余計な摩擦を軽減できます。お風呂前の頭皮ブラッシング習慣で、頭皮ケアだけじゃなく髪の汚れもより取れることができるなんて、一石二鳥ですね!頭皮ブラッシングは、とかしながら、円を描きながら頭皮ブラッシングは、頭皮の凝っている部分、固くなっている部分をするのがポイントです。やわらかくほぐしてあげることで、健やかな髪の育毛に役立ちますよ。薄くなりやすい頭頂部は、重点的に行いましょう。したり、軽くぽんぽんと叩いたり、くるくると円を描いたり、ご自分が気持ちいと思う力加減で行います。強すぎると頭皮を痛めるので、効果を高めたいからとグイグイ強い力で行うのはNGですよ!目の疲れにも効く、頭皮ブラッシングを日常に頭皮ブラッシングをすると、疲れた頭や目もスッキリとしてきます。頭全体の血流が良くなるので、凝り固まった部分がほぐれるのを感じられますよ。頭皮ブラッシングで育毛習慣をつけながら、日々のストレス緩和にもぜひ取り入れてみてください。歯を白くしたい!ホワイトニングの種類ホワイトニングは薬剤を使って歯を白くするものです。1989年にアメリカで実用化され、日本でも審美歯科の1つとして年々利用する方が増えています。冬が終わって、春になると肌の露出が増えてきますね。年間の紫外線量を表にしたものです。美容師さん曰く、意外にも『ドライヤーを使わずに自然乾燥』の人も多いとのこと。室内の快適な湿度は40~60%と言われています。湿度40%を切ったカラカラと乾燥した環境は、お肌にも健康にも良くないです。違い】商品パッケージに書いてある医薬部外品って?夏が近づくに連れ、肌の露出が増え、除毛や脱毛をする人が増えています。自宅で気軽に使える『除毛クリーム』の商品パッケージには、『医薬部外品』という文字が書いてあります。アロマは英語で書くと【aroma】で、意味は『芳香・香り』。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Reserved.テキストのコピーはできません。タイトルとURLをコピーしました。