調整さん日程調整サービス『調整さん』が運営する新しいメディアボウリング初心者ボウリング初心者でもできるストライクの出し方ボウリング初心者にとってストライクを狙うことは、なかなか難しいものです。どこを狙えばストライクが狙えるの?今回はストライクが狙いやすい投げ方を紹介します。一度もストライクを出したことが無い、初心者だけどストライクを狙いたい人は必見です。重いボールの方が、真っすぐに行くからなるべく重いボールを選びがちです。ボウリングのボール選びの基準は体重の10分の1の重さを選びましょう。次に三つの指穴が自分の指にぴったりと合うボールを選ぶと投げやすいボールを選んだことになります。ボールを投げる時は腕を振り子のように投げるのが、コツです。そこでボールが落ちやすかったり、指が抜けにくければボールが合っていないことになります。助走の歩数は4歩です。テンポよく踏み出し、4歩助走でボールを投げることが、全体のバランスを良くします。初心者は4歩の感覚を掴みにくいのですが、練習をすれば自分のペースで、スパットに向けて、ボールを投げることができます。スパットを利用しよう初心者はピンを狙ってしまいがちです。狙う場所はスパットを利用します。トとはレーン手前にある三角のことです。初心者は、真ん中のスパットを狙うようにすれば、真ん中のピンに当たりやすくなります。ピンに狙いを定めるより、狙ったスパットの上を、ボールが通過するように心がけましょう。ストライクは真ん中のピン?ストライクを狙うには、真ん中のピンが倒れれば全部倒れると思っていませんか?ストライクを狙うコツは、先頭の真ん中のピンとその右隣りのピンの間にボールを当てることができれば、ストライクを狙えます。ボールを回転させる回転をしていないボールより、回転をしているボールの方がストライクを狙いやすいのです。ボールを回転させる方法として、スパットの狙う位置は右から2番目を狙います。ボールが手から離れる時、前にボールを押すイメージです。ボールを投げる時に、力まかせに手首を使ってボールを投げるのとは違います。まとめ初心者はピンを狙って、ストライクを狙いがちですが、スパットに狙いを定めて、ストライクを狙いましょう。スパットの上を通るようにボールがコントロールできれば、ストライクの確立も高くなります。ボールを投げる時に、肩の力が入りがちですが、リラックスをしてボールを投げるようにしましょう。初心者でもストライクを狙うことができれば、ボウリングも楽しいスポーツと思えます。調整さん調整さんカレンダ。