6日目:~測定結果の解説~62期最終日の本日は前回実施したプレミアム講座の特典である姿勢・動作の測定結果の解説を行いました。測定の回では以下の項目をチェックしています。・棚の荷物を取る・スクワット・床の物を持ち上げる・振り向く一人ひとりオリジナルの資料を作成し、ポイントを解説させていただきました。みなさん講座参加前後で姿勢や動作に良い変化が見られていてご自身も驚いていらっしゃる方がいました。講座中に難しいとの声が多かったエクササイズを再度復習し、ピラティスエクササイズの理解も深めていただけたご様子でした!8月から始まりました今期も無事にこれですべて終了です。ご参加いただきましたみなさま、本当に本当にお疲れ様でした。正しい姿勢や身体の使い方をマスターしていただければスタッフ一同嬉しく思います!*-*-*-*-*-*-*-*-*カラダ取説にご興味を持たれた方は、お気軽に下記までご連絡ください。来期代官山会場のカラダ取説®︎は日程が決まり次第お知らせいたします。Karadatorisetsu.。