シャワーのみも入浴を付加。HILLをフロントインナーで試す。F50-34T×R11-23Tのため最初から結構クロスに...2020-08-188月18日火曜日午前半休17日月曜日は超寝不足で朝練無し。熟睡できない人なので連日の熱帯夜で疲れ倍増中。アルコールで腹が出っ張っているのは心の痛みも忘れたくらい承知しておる。なんか違うなぁ・・・と首を捻って気付いたのが、プロテイン過剰か?ちゅ...2020-08-16ヴァントゥ合宿になってしもた4時15分目覚しで起床、ベッドに座ってしばし考える。ないけど逝ける気がしない、やめとこ。