連日の飲み過ぎと10時間睡眠で体ブクブクダラダラ。8848m登ってEMONDA獲得後に第2段階へ移行する...2020-12-2712月27日日曜日ラン1週間で1キロ体重増えたのが今日のランのアヴェ零時で発覚。1キロ増えたら10秒/kmって感じかな?まさにそんな感じで今日は遅かった。下半身は安定していたけどペースは上がらず、結構気が急いたけど理由が明快なので今日の走りができた...2020-12-2612月26日土曜日冬休み初日マッサーガンでほぐしながら酒飲んでたらクルクルパーになって記憶無し><。そんな効き方するとは思わなかった。今朝は全く起きれず当然のことMEETUP出走できず。通常の平日朝の軽食をい済ませ、オーバードライブを飲むと体調回復。OXYドライブ...2020-12-2512月25日金曜日仕事納め?本当に今日納めることができるのだろうか?でも月曜は既に年休取得済み。割り切る勇気がないと体がもたない。部下からレスキュー信号が来たら対応できるようにはしておく。