MODEL®(スピードモデル)ロングCW-X史上最速※。マラソンでの記録向上を目指すランナーのために開発。股関節をサポートし、骨盤前傾をキープすることで、一歩をより前へ動かしやすく。運動時のふくらはぎの疲労を軽減。軽さとはきごごちを追求。その他多数販売しております○フォローされてる方、してくださる方はささやかながらお値下げさせていただきます!↓#友SHOP★商品について※画像はご覧になっているパソコン・モニター等により実際の商品と多少色味が異なる場合がございます。※平置き・メジャー採寸ですので若干の誤差が生じる場合がございます。※自宅保管となりますので神経質な方はご購入をお控えください。心・身体に対する考え方に、発見のある本でした。5stars瞑想とランニングの深い関わりにはじまり、それらの考え方について、とても参考になる言葉がありました。モチベ系と言われたらそうなのですが、著者サキョン・ミパムさんの経験に基づく理論は、ランニング・瞑想ともに未経験の私でも、わかりやすい内容でした。・訓練していない心の思考過程は、目が見えない野生の馬・ランニングはランニングであり、瞑想は瞑想・モチベーションを奮い立たせるというのは、何ができるかできないかでなく、自分がどこまで伸びるのか知ろうとすること古代ローマの詩人ユヴェナリウスの「健全な精神は健全な肉体に宿る」という言葉を思い出しながら、読みました。いわゆる健康オタクにならず、心身ともに活力に満ちることを目的にした一冊で、分かり易かったですね。(イメージ的にはニューヨーカーたちが実践してそうな、ヨガのような健康法に近いですかね。)瞑想に関しては、具体的な方法も述べられています。5starsチベットの高僧が、、、と副題の付いた本。ありがたい教えと言うよりとにかくひたすらランニングと瞑想の良さを書き綴った本です。どんだけランニング好きなのよ、とツッコミたくなるくらいポイントがまとめられています。ランニングと瞑想を通して心の安定を築くこと、発展させること、自分と向き合える状態を作ること、などが書かれています。これをみてランニングを始めるにはちょっと難易度高いのですが、ランニングが好きな方、仕事やプライベートの充実のためにトレーニングをしている方にぜひみていただきたいです。5stars日頃から客観的に自分を見つめるということをしていますが、ランニング・瞑想はハードル高め。この理論読んだら、その効能的にはやっぱりいいのだなとわかりました。手段がすべてではないかな、、という印象は受けます。私の周りに、自分を客観的に見つめるということが得意な人がいて、そレを可能にしているのがランニングや瞑想などのわかりやすい手段ではなくあくまで「趣味」を通じてだろう、と思える人が多いから。釣りと通じて、な人もいるし、湖畔でじっとしていることで、の人もいる。スポーツは確かに肉体をおいこむことで次元ひとつステップ踏める印象はありますが、取り組みの姿勢次第かな。5starsトレランのスマホ用に買いました。付けているのを忘れるほど違和感が無いどころか快適でした。捨てられないゴミ、水が入った小さなペットボトルなど、次々と入れても問題無し。5stars今まではチャック式を使っていました。5starsソフトで優しい感じです。ハードにピタっと来る感じではありません。ゆえに汗もけっこう吸収します。使えないこともないです。洗濯して糸のほつれがすぐ出ました。5starsランニング時のウェストポーチをいくつか試しましたが、この商品が一番使いやすいです。縦幅も十分あるので、大きめのスマホも飛び出すことなく、安心して走ることができます。自信を持ってお勧めします。5starsサイズがあってないのか、幅が広いからなのか、私が使うとくるくる捲り上がってしまいます。ミズノのマルチポケットパンツが優秀かを実感しました。5starsウエスト60cmほどなので、Sサイズを購入しましたが、思ったよりゴムがしっかりしていたので、きついくらい。Mサイズにすれば良かったと思いました。フルマラソンで着用、iPhone、ポケットティッシュ、ゼリー飲料などを入れて走りましたが、きついことを除けば、不快なこともなく、購入して良かったと思いました。5stars今まで腕に巻くアームポーチを利用していましたが、スマホや鍵や小銭を入れると重くて揺れるし、洗濯して使用を重ねると毎回バンドのマジックが弱くなり使えなってました。こちらの腰に巻くタイプは初めて利用しましたがズレの心配も違和感も無く快適にランニングが出来ました。