ヨガヨガde得られることvo.3【他人と比べなくてもいいこと】ヨガをやっていると、かならず同じスタジオやクラスでやっている隣りの人や前の人が気になります。『この人はわたしよりも柔らかいなぁ』、とか『わたしにできないポーズがこの人はできるんだ』、とか『この人は凛としててかっこいいなぁ。日常生活でもありますよね。友人と比較してしまったり。くらべるのをやめませんか。他人と比べて自分のほうが上だな、とか下だ・・とか。考えてみると、それは、一体なんになるのでしょうか。自分自身を知ることができます。他人と比べることに使っていたパワーを自分のカラダと向き合うことに費やせるからです。他人と比べない訓練をヨガ中に行うことで徐々に他人と比べない人生が得られるようになってきます。他人と比べなくなると、なんと快適なことか。あなたの人生を、他人と比較することに時間を遣うのはとても勿体ないことです。あなたはあなた自身のために人生の残り時間をつかうべきです。人生なんてすぐ終わっちゃいます。その時にたまたま出会った人の人生と比較しても、なーーんの役にも立ちません。あなたはあなたの人生を生きましょう。転職で成功する人がしている”たった一つ”のこと2022年12月5日お客さまのお声「毎週毎週良くなっていく(Iさん)」2022年12月1日お客さまのお声「めっちゃ気持ち良いです。