これらの調和が一つでも崩れると、ドボンドボンと落ちまくります。友人も、数回目で見事に立ちました。インストラクターさんも、インドア系の見た目とは裏腹に意外にスムーズな二人に、「二人をなめてたよ」と笑顔でした。それでも、そう毎回毎回立てません。わたしも友人も、10回くらいチャレンジして立てたのは2回。波に乗った瞬間の感覚は、どう表現したらいいのでしょう。地球に乗っている感じとでも。体験終了後に、自分のタイミングで乗ろうとすると、まったく乗れませんでした。あとは気軽にこれさえすれば、ハマりそうな予感です。サーフィンを通じて気付いた自分の感覚もありました。サッカーやバスケといったチームスポーツでも、マラソンといった自分の限界に挑戦するスポーツでもなく、自然と対話するスポーツに惹かれるってことです。周囲の評価と自己肯定感がリンクしないことが、なぜ波に乗るの...2019-04-03食事のとり方だけで日内変動を予防する簡単な方法こんにちは。先日、職場の防災備蓄品の賞味期限が...2019-02-20ブログも動画も、ゆるーく適当に(^^)こんにちは。妻とTさんのセッションシリーズ。はてなブログPro群馬県生まれ東京在住。東京の会社で主に総務、財務部門を転々。月150時間の残業、無意味な内部調整、理不尽なクレーマーに消耗し、うつ病を発症。3度の休職と復職を経験。治療、出会い、小さな行動の積み重ねを通じて、うつ病はアップデートのサインで、全てはハッピーに向かうだけととらえ方が変化。11励みになるので、いいなと思ったときに応援クリックお願います!にほんブログ村はてなブログをはじめよう!ketoraaaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。