本命レース「上尾シティマラソン」は攻める。自己紹介iMotaro的どーでもいい日常あと2日。本命レース「上尾シティマラソン」は攻める。上尾シティマラソンまであと2日。疲労も回復してかなり良い状態だと思う。ふくらはぎのはりも、ほぼ消えた。痔の状態はあまり良くないが、これはいつものことだと言い聞かせる。関連記事:痔持ちランナー、市販の飲み薬はこれ「ヘモリンド」。「攻める」ことを最終的に決意した。フルマラソンをガンガン走っているランナーさんは「ハーフは勢いで行ける」と表現する。フルのスタミナがない私の場合、ハーフは勢いではいけない。ハーフは軽い感じで走らなければ持たない。ある程度力を入れて最初からいきたいと思う。そのペースがキロ4分になっていれば言うことない。基本的には苦しくなるまで、今回は時計は見ないつもりだ。リズムを意識して、ペースはあるがままに走りたいと思う。やり過ぎてはいけない。キロ4分に乗せたりはしない。ある程度力を入れた状態がキロ4分であればそのままいく。無謀かもしれないが、失敗しても誰に文句を言われるわけでもない。「市民ランナー」である。「やっぱり、このペースで走る力は全然ないな~」で終わる。2015年からもう5年近くハーフマラソンの自己ベストを更新していない。思い切って走るしかない。近年の中では、間違えなく一番良い状態だと思う。直前の練習でも5km、10kmの自己ベストを更新している。関連記事:不整地で5kmPB更新!ハーフ1時間25分台を目指すランナー。関連記事:PB更新10km!ハーフ85分台を目指すランナー。実は先日、Facebookであるコメントを頂き、後押しされた。「最近の富土通(フドツウ)さんのスピードなら、全然いけると思いますよ。関連記事:目指せ!ハーフ86分切り。サブ3ランナーさんからの太鼓判。『せっかくなら』という言葉に後押しされた。ここまで練習してきたのにペースを抑えてしまって遅いペースに、はまったらもったいない。大失敗レースに終わるかもしれないが、「攻める」ことを決意した。前述したように無謀かもしれないが、失敗しても誰に文句を言われるわけでもない。39歳おじさん、市民ランナーなのだから。本命レースの前にはいつも髪を切りに行くと言い添えたい。上顎骨CT検査から鼻口蓋管嚢胞が見つかる。10km40分切り(キロ4分)を楽に達成できる練習方法(1ヶ月前練習)まじめな話。投稿ナビゲーション痔持ちランナー、市販の飲み薬はこれ「ヘモリンド」。【実録】マラソン大会前日と当日朝の食事と過ごし方。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントΔiMotaro(芋太郎)とは何ヤツ?1年に3か月だけランニングを行う自称ランニング初心者。11月後半の小江戸川越マラソン(ハーフマラソン)で90分切を狙う。マラソン上級者=ランニング中毒者に対しては敬意の念を持ちながらも、ランニングを人生哲学にまで発展させるその姿勢は理解できない。一方で意識高い系がランニングを軽くSNS利用する姿勢には嫌悪感を持つ。「士」ではなく「土」であることに注意が必要。正真正銘のランニング中毒者ランニング中毒者特有のマニアしか分からない記事を書くことが多い。最近のコメント【自宅治療】切らずに手術なし「血栓性外痔核」が治るまでの経過記録。【自宅治療】切らずに手術なし「血栓性外痔核」が治るまでの経過記録。TOPラン中富土通の主義・主張あと2日。本命レース「上尾シティマラソン」は攻める。芋太郎のメールアドレスはこちら。ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」シェアTOPへ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。