2020.11.08フォーカシングは、来談者中心療法のロジャーズの弟子である、臨床心理学者のジェンドリン(Gendlin)が提唱したカウンセリング手法になります。キャリアコンサルタント学科試験の過去問にも、4択の1つとして出題されていることもありますので、名前と理論は一致させておきたいところです。本記事では、そんなジェンドリンのフォーカシングについてポイントをまとめています。目次フォーカシングとは?体験過程理論フェルト・センスまとめフォーカシングとは?フォーカシングとは、クライエントの中にある「言葉にしがたい身体感覚」を傾聴することが問題解消に重要であると見出して、これを中心に体系化した技法になります。クライエントが自分の中で感じられる身体感覚(フェルト・センス)のことであり、刻一刻と変化し流動していく体験のことになります。この体験過程の流れは、言葉などによって表現されます。感覚を感じ取り言葉によって象徴化されることによって、人が成長する方向へ向かって流れていきます。逆に人の意識が体験過程に向けられず、フェルトセンスを象徴化する機会がないと、体験過程は滞っていまい、様々な心理的困難や問題が生じてくることになります。フェルト・センスフェルト・センスとは、何らかの意味を含んだ身体感覚のことになります。このフェルト・センスは、単なる身体感覚というだけでなく、個人やその個人の人生と関係する何らかの「意味」を含んでいます。フェルト・センスに注意を向け、やさしくたずねてみると、個人にとって意味のあるメッセージを得ることができるというものになります。フェルト・センスとの適切な関わりによって、フェルト・センスに内在する意味のあるメッセージを受け取ると、当初の問題や悩みが解き放たれて心理的な変化が生じることにります。ワイ、ちょっとフォーカシングに興味持ったわ!フェルト・センスか...!覚えとくで!まとめフォーカシングについてまとめていきました。【キャリコン対策】試験頻出のグループアプローチとは?【簡単解説】グループ・アプローチについてですが、キャリアコンサルタント学科試験でもかなりの出題頻度になります。本記事では、グループ・アプローチについて過去問の傾向からポイントを抑えて、分かりやすく解説しています。心理療法のひとつで、学習理論を基礎とする数多くの行動変容技法の総称になります。カウンセリング・プロセスとしては、意思決定に伴う不安の除去から始まります。)のマイクロカウンセリング技法は、キャリアコンサルタントの学科試験だけでなく、実技(ロープレ)試験や口頭試問、論述でも使える技法になっています。【キャリコン】システマティックアプローチの流れ【6つの段階】キャリアコンサルタントの現場でのクライエントとの向き合い方や問題解決へのアプローチとして、使われているのがシステマティックアプローチになります。Herr)のキャリアカウンセリングの定義ですが、キャリコンのもっとも本質的な部分となっています。【キャリコン】グラッサーの選択理論と現実療法【5つの基本的欲求】グラッサー(Glasser,W.)の現実療法もキャリアコンサルタント学科試験の過去問では関連するキーワードの組み合わせ問題等でちょこちょこ出題されています。第15回キャリアコンサルタント試験に合格(オールA判定)キャリコン受験/キャリア形成/セルフ・ブランディングを楽しくサポートしています。キャリコン試験対策サイト『キャリコンスタディ』キャリコン受験生の『交流広場』や、キャリコン専用コミュニティ『L&C.Labo』を自己研鑽兼ね運営中。twitterでは日々の積み上げやキャリコンに関することをツイートしていますので、フォローをお願いします。キャリコンの方や勉強中の方と仲良くなれたら嬉しいです。このサイトはreCAPTCHAによって保護されており、Googleのプライバシーポリシーと利用規約が適用されます。コメント目次へトップサイドバータイトルとURLをコピーしました。