ポテサラ、青菜炒め、ルバーブパイ。昼食はししゃも味醂、青菜炒め、さくらんぼ、茄子味噌、がんも、舞茸。夕食は味噌汁、塩麴鶏ソテー、茄子味噌、レタス、大根、さくらんぼヨーグルト。2022最近は小さいさつま芋しか手に入らない朝食は味噌汁、蒲鉾、ポテサラ、葱の玉子焼き、さくらんぼ。お弁当は梅干し、卵焼き、ハッシュドポテト、ミニトマト、スナップエンドウ。おやつは45分蒸し焼きにしたさつま芋。夕食は味噌汁、焦がしたチキンカツ、卵、ポテサラ、青菜炒め、ルバーブパイ。2022山形のさくらんぼ朝食は鮭フレーク、味噌汁、蒲鉾、スナップエンドウ、牛肉大根、刻み漬け、納豆。食卓にさくらんぼ登場!頂きもの。夕食はカレーライス、味噌汁、ポテサラ、牛肉大根、さくらんぼ。朝食は味噌汁、コロッケ、アボカド、青菜炒め、にらの卵とじ。昼食は鮭フレーク、蒲鉾、ミニトマト、小松菜の炒り煮、アボカド、蕪浅漬け。おやつのココナッツクッキー。バナナを加えて風味倍増。サラダ、杏仁豆腐に葡萄と蜂蜜。味噌汁、海鮮ハンバーグ、えのき茸の軸、人参、レタス、蕪浅漬け、冷奴。昼食は鮭ご飯、塩麴鶏ソテー、人参、レタス、チビ帆立ソテー、刻み漬け。夕食は味噌汁、チビ帆立ソテー、人参、青菜炒め、にら卵とじ、杏仁豆腐。かぼちゃ、青菜炒め、レタス、刻み漬け、謎の柑橘。昼食はすき焼きもどきの卵とじ、葱ソーミンチャンプルー、かぼちゃ、冷凍ぶどう。夕食は味噌汁、鮭かま、鰯団子、アボカド、青菜炒め、バナナヨーグルト。2022コーンスープは続く朝食はコーンスープ、鰯団子、かぼちゃ、昆布、青梗菜、ラディッシュ浅漬け、納豆。昼食は鮭フレーク、すき焼きもどき、ラディッシュ浅漬け、ココナッツクッキー。夕食はコーンスープ、鰯団子、えのき茸の軸、かぼちゃ、レタス、青菜炒め、糸蒟蒻。期限切れ間近の缶入りパンを貰った。ややこしい味なのはプチヴェール入りのせいか年月を経たせいか不明。信州から新玉葱が届いた。夕食はコーンスープ、新玉葱すき焼き風、姫大根浅漬け。朝食は味噌汁、海鮮ハンバーグ、コロッケ、切干大根、かぼちゃ、ズッキーニ、トマト、がんも、フルーチェヨーグルト。お弁当は梅干し、海鮮ハンバーグ、切干大根、かぼちゃ、ころっけ、卵焼き、ズッキーニ。冷凍していた最後の蜂楽饅頭。今日は良く歩いたのでご褒美。夕食は味噌汁、塩麴鶏ソテー、かぼちゃ、トマト、ズッキーニ、がんもとなめこの煮物。雲隠れ日記SATOの。