前々回、前回は外側からツヤのあるお肌の作り方についてお話しました。今日はカラダの内側からツヤのあるお肌についてお届けします。潤ってツヤのあるお肌をつくるには、カラダの内側の気血水や五臓のバランスが整っていることが大切なのだけど中でも肌ツヤにもっとも関わっている臓器をいえば「脾(ひ)」よ〜「脾(ひ)」が弱っているとお肌のツヤが失われやすいわ。スイーツの食べ過ぎよ〜白砂糖の甘いものはね、カラダを冷やすし湿を溜め込みやすくなるわ〜脾は冷えや湿気に弱いの。腹八分目の食事を良く噛んでいただくと少しずつ脾に元気が戻ってきてお肌の「ツヤ」もアップするはず。女性のお肌をうるおす、うるおい漢方®︎の専門家。「女性のお肌がうるおえば、その女性はイキイキと輝きやりたいことにチャレンジできる!」「イキイキをした女性が側にいる男性はやる気が出てがんばれる!」「イキイキした女性やがんばる男性の姿を見て育つ子供は未来に希望をもつ!」「女性のお肌をうるおすことで女性も、男性や子供の未来も輝かせたい!」という信念で活動中。スキンケアの魔法...冷えをなおしたい方へ。子宮筋腫、生理痛は子宮を冷やさないこと。うるおい漢方の専門家。これまで25,000人のお肌をチェックした元美容部員。