ヨガ・マインドフルネス瞑想。オンラインのヨガ・瞑想クラス。重ね煮の連載・WSを主催。Nextヨガ・瞑想と重ね煮と海の近く湘南エリアを中心に。自分を成長させ人生を豊かにする、ヨガ・マインドフルネス瞑想・重ね煮を使った料理などを伝えています。いう新約聖書の最初のフレーズが、最近ずっと耳の奥に残っている。いう言葉には昔から違和感があった。ものなのかどうかという点で。子供の頃の僕は、自分一人で過ごすのはまったく苦痛ではない子だった。横浜駅で開催中の『バンクシー展』。街中の壁などに次つぎとメッセージ性のあるアートを描いていく手法。PULSにて、毎週土曜日、重ね煮連載をしています。旬の野菜を使った、簡単時短の重ね煮アレンジをしていきます。美容成分たっぷりなピーマン。日々の気づき予感は現実をより現実らしくする今朝の夢の中で僕は、自分の母親が子供を出産するからと聞いて、急いで病院に駆けつけていた。病院の待合室の椅子に座って、じっとその時を待っている。僕の前の椅子には、何故か分娩室にいるはずの母親自身も座っていた。今年も、サンセットビーチヨガ始めます。今年はコロナ問題でイベント等は控えておこうかと思っていたのですが、ビーチヨガを希望する声をいくつも頂き、小人数での開催をすることにいたしました。7月の重ね煮ヨガジャーナルオンラインの重ね煮連載。毎月初めにアップされます。PULSにて、毎週土曜日、重ね煮連載をしています。旬の野菜を使った、簡単時短の重ね煮アレンジをしていきます。日々の気づき破壊と創造に善悪は存在しないスクリーンで再上映中の、風の谷のナウシカを観てきました。マスク無しでは死んでしまう毒の世界。その毒が実は世界を浄化している真実。これって正に今の世界そのもの。それに対し戦って駆逐しょうとする者。PULSにて、毎週土曜日、重ね煮連載をしています。旬の野菜を使った、簡単時短の重ね煮アレンジをしていきます。レギュラークラスオンラインヨガクラスイベント・WS重ね煮オンライン連載ブログお問い合わせ。