誰でも学べる東洋医学セミナーこんにちは。気温も高くなり、上着がいらない季節になってきましたね。前回、薬院のたんぽぽのわたげでお灸のワークショップを行いました。今回は第二回目の安胎向けワークショップのご案内です。テーマは「子宮の温活」です。身体をあたためるといいことがあることは何となくわかりますが、具体的に何をしたらいいのか悩む方も多いと思います。私は鍼灸師なので、お灸がいいですよ!と言ってしまいがちですが、お灸が生活の一部になるのは、なかなか時間がかかると思います。私たちが普段無意識に行っている「呼吸」に焦点を当て、深い呼吸によって心を落ち着けリラックスする方法をご紹介します。それと簡単なストレッチも行い、身体をゆるめて、お腹をぽかぽかにしていただきたいと思っています。詳細は下記のとおりです。服装:ゆったりした、動きやすい服装(着替え持参でも可)申込み方法:お電話、またはご来院時にスタッフにお申し付けください。申込み期限:6/7(水)まで※先着6名様です。3名以上集まりましたら開催致します。集まらなければ延期になりますので、その際はご連絡させて頂きます。何かご不明な点がありましたら、いつでもご連絡お願い致します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*Website上に表示された文字を入力してください。