2020.11.21みなさんはダーツのマッチをしている時、ここの3投が決まれば、流れに乗れる!!!!!今の場面は踏ん張りたい!!どうしてもトリプルに入れたい!!!(クリケットなど)こういう場面が絶対にあるはずです。その時って、、、、、、緊張しますよね?(腕が浮くような感覚があり、フワフワします)試合が熱くなってくれば、集中して、いいプレーが出来ることもあります。いう場面は大体、緊張して今まで通り投げることがほとんです、、(私もです。『ここ大事!!』な場面で緊張している時の対処法どんなに上手な人でも緊張します。(トッププロの方でも、あのフィル・テイラーでも。)どんなに上手くても、緊張するんだ、、、どうしようもないじゃないか、、、、と思った方はその通りで、、そうなんです、、、緊張はしてしまうものなんです、、、ですが、彼らは大きな舞台、大勢の観客の中で、大事な決勝戦、その緊張の中でも完璧なプレーをして見てるものを沸かせます。緊張を味方につけて、相手に打ち勝ちます。緊張をしない方法というのは絶対にありません。これに対抗する手段としては、『緊張に慣れる』というのが一番大きく、唯一の方法でもあります。緊張に慣れる方法は緊張する機会にどれだけ自分から身を置くことができるかです。・『マッチで一回も負けない!!!!』このような、達成するのが少し難しい目標を決めてダーツを投げるのが本当にオススメです!もう一つは、大会に参加することです!大会と言いましたが、最初は本当に小さな規模のものでも大丈夫です!実際に大会に出てみることで、実際の緊張を味わいながらプレーすることが出来ます。参加者が30人くらいのハウストーナメントでも、試合は試合です。プレーをする時は、お互いに真剣モードになるので、やはり緊張感は出て来ます。いった緊張した場面を繰り返していくことで、少しずつ練習と同じプレーをすることが可能になります。練習とは違う環境で投げても、集中できるというのが強さの秘訣でもあります。私は本当に緊張に弱いので、いろんな本を読みました。よかったら、少し見てみると面白いです!【もう大丈夫!】いい緊張は能力を2倍にする緊張した時に頭の中で、どのようなことが起こっているのか。緊張している状態を頭の中で理解することで、自分の捉え方が、変わってくると思います。緊張に対するトレーニング方法などを解説しています。まとめ緊張というのは、自分の意思とは関係なく訪れます。緊張は場数を踏むことで、徐々に小さくなっていきます。経験した数だけ、必ず緊張した場面でも実力を発揮できるようになりますが、逆に言えば経験をしないといつまでも大事な場面で実力を発揮することが来ません。思ったこと1回はありますよね?そんな悩みについて謎を解明いたします!!Aフライトになるには・ダーツでAフライトになる練習方法を解説!【初心者の方でも簡単】ダーツを始めてから半年くらい経っても上手くならない。いろんな方法を試しながら、ダーツを練習しているのに全然上達できない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。未分類タイトルとURLをコピーしました。