カーテンを開けてみたら日差しが気持ち良く感じた!!生き地獄の日々→社会復帰に向けて【うつ病&不安障害&パニック障害】パワハラモラハラで会社を退職。うつ病&不安障害&パニック障害の50代独身男性が社会復害帰に向け日々の事を沢山書いてます!不眠症~適応障害~双極性障害を経て、うつ病&不安障害(強迫観念を含む)+パニック障害になり+自閉スペクトラム症(アスペルガーの可能性あり)&心身症(自律神経)も併発。カーテンを開けてみたら日差しが気持ち良く感じた!!こんにちは。部屋のカーテンを開けてみたことについて書きますね。外の社会と隔離して暗い部屋が落ち着くんです。日差しがたっぷりと俺にあたりました。天気が良い日にたまにカーテンを開けてみるのもいいかな?と思いました。この記事を読んで下さりありがとうございました。晴れますようにプロフィールAuthor:人間の屑こんにちは。