2022久しぶりのプッチンプリンが小さい!朝食は味噌汁、にら饅頭、ごぼう天、ほうれん草、ミニトマト、ひじきと切干。三個パックのプッチンプリンを買ってみた。器に出してみてビックリ、記憶よりかなり小さい。私が巨大化したせいだろうか?昼食は具沢山の皿うどん、サラダ。青森で買った鳴門入り。麺はマルタイの皿うどんだが包装が2種類ある謎。ブロッコリー、蕪浅漬け、ほうれん草。2022じゃが芋一つの肉じゃが朝食は味噌汁、缶ポーク、肉じゃが、ほうれん草、蕪浅漬け、ひじきと切干の炒り煮。昼食は肉じゃが、青梗菜、ひじきと切干、白菜漬け。夕食は味噌汁、肉じゃが、ごぼう天、青梗菜、ほうれん草胡麻和え、ルバーブヨーグルト。2022今日も黒パンサンド朝食は味噌汁、肉詰めピーマン、すき昆布、ブロッコリー、大根漬け、納豆。昼食は鰊へしこ、すき昆布、レタス、ごぼう天。今日もおやつは黒パンサンド。クリームチーズとハム。夕食は鮭ご飯、味噌汁、ソフトサラミ、ごぼう天、レタス、胡麻豆腐。2022おやつは黒パンサンド朝食は鮭フレーク、味噌汁、サラダチキン、淡竹、青梗菜、レタス。昼食は梅干し、肉詰めピーマン、すき昆布、レタス、大根漬け、人参葉。おやつは黒パンのサンドイッチ。具は2種類のチーズと胡瓜。夕食は味噌汁、缶ポークとすき昆布、蕪浅漬け、アピオス・ブロッコリー・レタス。2022人参葉が美味しい朝食は素麺、蜂蜜ヨーグルト、缶ポーク、玉葱、スナップエンドウ、レタス。昼食は鮭ご飯、肉詰めピーマン、淡竹、レタス、スナップエンドウ、蕪浅漬け。夕食はシーフードとバジリコのスパゲティ、人参葉のマヨ和え。2022青森のドーナツが恋しくて朝食は黒豆ご飯、味噌汁、缶ポーク、ズッキーニ、切干大根、レタス、春菊胡麻和え。青森旅行で食べた道の駅よこはまのドーナツが恋しい。はらドーナッツは少し似ている。夕食は黒豆ご飯、味噌汁、てんぷらと野菜の煮物、大根漬け、納豆。細長い形から黒い小豆かと思ったら黒大豆だそうだ。友人は米に混ぜるようにと言う。煎って玄米に混ぜて炊いてみた。朝食は豆ご飯、味噌汁、鰊へしこ、ごぼう等の煮物、すき昆布、大根漬け、切干大根。細長く黒い豆は確かに大豆の味がした。夕食は黒豆ご飯、味噌汁、アピオスやスナップエンドウ・てんぷら・がんもの煮物。2022信州のスナップエンドウ朝食はムカゴご飯、味噌汁、さつま揚げ・木耳・淡竹、ズッキーニ、紫花豆、レタス、刻み漬け、ルバーブヨーグルト。昼食はムカゴご飯、コロッケ、スナップエンドウ、すき昆布炒り煮、ごぼう、がんも、刻み漬け。信州から新鮮野菜が届いたのでスナップエンドウと若牛蒡をさっそく頂く。夕食はムカゴご飯、味噌汁、すき昆布炒り煮、牛ハラミともやしの炒め煮、大根漬け。朝食はムカゴご飯、味噌汁、豆腐ハンバーグと海鮮ハンバーグ、ズッキーニ、淡竹と木耳などの煮物、レタス、蕪浅漬け、すもも。お弁当は殆ど朝食と同じ。へしこ、ズッキーニ、レタス、冷奴。2022月一度の集まりの楽しみ朝食は味噌汁、鯵のマリネ、野菜炒め、レタス、大根漬け、冷奴。昼食は讃岐うどんと茄子の天ぷら。泉大津に集まったフェルト仲間とおやつタイム。