呼吸筋のストレッチ&リリース呼吸をしっかり出来ていますか?呼吸をしっかり??と思われると思いますが私たちが当たり前のようにしている呼吸。息を吸ったり、吐いたり、、、、この呼吸しっかり出来ていない方が多く見受けられます。出来ていない方の多くは「猫背」であること。猫背の特徴は1頭が前に出てる2巻き肩3背中が丸ってる4骨盤が後ろに傾いてるこんな方が猫背の特徴です。「猫背」になってしまうのでしょうか??続きは下記ご参照下さい。設備/環境プラン内容お申し込みアクセスinstagram有料コンテンツトレーナーの紹介プライバシーポリシーBE.style公式ホームページ|健康でいつまでも動ける身体へ。