日差しも穏やかな初秋。爽やかな辻堂海岸で、たっぷりと自身と繋がるヨガをしていきます。息を深く海へと吐き出せば、新鮮な潮風が肺いっぱいに広がる。目を閉じれば、強張った心身が自然と広がり緩むのを感じるでしょう。大変な時期を過ごした今の自分の位置を確かめ、また新しく進んでいく新しい活力を得る時間にしてください。ヨガ終了後には、砂浜にシーツとタープを広げて日陰の下で過ごせる時間を作ります。ご飯を食べたり、本を読んだり、寝転んだり、思い思いの時間をお過ごし下さい。コロナ問題により、ヨガ後の今回は僕の料理提供はありません。みなさん各自でお好きな食べ物、飲み物をお持ちください。◉テント内も密となってしまうので荷物置き場としてのみで、砂浜でのご休憩という形になります。(タープで日陰を作る予定です)◉風が強く吹く可能性があります。その際はお食事等は公園へ移動することもあります。〜12:00◉辻堂海岸(辻堂海浜公園裏のビーチ)※雨天強風中止:中止の際は、当時朝にはイベントページにてアップ致します。※他の路線に乗ると時間がかかる場合があります。オルなど◉日焼け対策の帽子やタオル◉軽い上着(防風のものがおすすめです。レギュラークラスオンラインヨガクラスイベント・WS重ね煮オンライン連載ブログお問い合わせ。