さんは時々不安や心配で押しつぶされそうなことはないでしょうか。自分にこれはできるのか・夫は仕事をうまくやっているのか・妻は家で子育てをうまく行っているか・子どもは学校に適応しているのか,様々な人間関係に不安や心配で心がいっぱいになっていないでしょうか。今回の講座では,自分の心を理解し,どうして不安や心配になるのかを明らかにし,認知行動療法を使ってその不安や心配を解決したいと思います。フィジカルトレーナーが教える腰痛対策4孤独が苦手な男性が70越えて離婚される理由と末路。四谷キャンパスおすすめ記事アルツハイマー型認知症は男性より女性が多い。その陰に女性ホルモンの存在が認知症、ならないために年取って仕事辞めたくても辞められないー高齢者の生きがい就労は「絵に描いた餅」か?超高齢時代を考えるなぜ薬には副作用があるのか。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。