1交通:敷島公園近くTEL:027-289-6214駐車場:ありツイートセルフケア(27)【胸のはがし】首、肩、胸の不調に!ツイートこんにちは!前橋市で、頭痛・めまい、長引く腰痛・肩こりを専門に扱っている、あやいろ整骨院です(^^)今日は、あやいろ整骨院のお客様にも教えている、かんたんセルフケア「胸のはがし」をご紹介します。鎖骨の下や胸の部分に滞りがあると、首や肩、胸の動きづらさや不調に繋がります。そこで今回はダイレクトに、その固い部分をほぐす方法を紹介します。胸の真ん中にある胸骨という骨がありますが、むち打ちや首の動きに違和感がある方は、その骨の上にコリや固さがある場合が多いです。「痛いけど、効く~!」という痛気持ちいいポイントを特にやってみてください。