札幌市豊平区平岸の骨盤矯正・整体サロン『こころまで、明るく、軽く、美しく。2022.02.09もしかして肩が挙がらない原因は腰の張りかも?ツイートシェアはてブ送るいつもありがとうございます。マジカルボディ札幌の佐々木です。肩が挙がらなくなる原因はたくさんあるものですが、その原因が「腰の張り」と聞かされたら・・・あなたならどう思いますか?今回は、肩と腰の関係についてお伝えしていきますね。一般的に肩が挙がらなくなると考えられるのが、以下の3つです。1.四十肩・五十肩(肩関節周囲炎:かたかんせつしゅういえん)巷で噂の四十肩・五十肩とは、正式名称は「肩関節周囲炎」といいます。肩のまわりで引き起こされた炎症が原因で痛みが出ることで、肩の動きが制限されてしまう状態のことをいいます。厳密には肩関節周囲炎は7種類に分類されるのですが、今回は割愛させていただきます。笑ご興味ある方は調べてみてくださいね〜。読んで字の如くですが、肩の中に入っている腱板(特に多いのが棘上筋:きょくじょうきん)が断裂してしまい、肩が持ち上がらなくなってしまう症状のことをいいます。棘上筋は、肩を持ち上げる時のきっかけをつくってくれる腱板で、下から肩を挙げはじめの30度くらいに使われる腱板です。棘上筋が断裂してしまうと、肩を持ち上げるきっかけが失われるために、力が入らないか、痛みを伴うために、肩を持ち上げることができなくなります。3.強度の肩こり肩こりも度を超えてくると、筋肉に強い張り感が出てきます。肩に強い張り感が出てくると、筋肉の伸縮性が失われるため、やはり肩を持ち上げることが難しくなってしまいます。腰の張りが原因となる訳とはまさか腰が張っているからって、肩が持ち挙がらなくなるとは思わないでしょう。・・・そのまさかなのです!腰が張ってきても肩が挙がらない原因となることもあるのです。腰と肩ってつながりがなさそうに思うでしょ?そんなことはありません。筋膜(きんまく)でつながっているのです。身体の外側を通っている筋膜のラインのことをラテラルライン(通称L.L)といいますが、このラテラルラインが大きく影響しています。腰の張りが強くなり、腰周辺の筋肉や筋膜の伸びが無くなると、肩を挙上したときに腰から引っ張られてしまい、結果として肩が持ち挙がらなくなってしまうのです。まとめ意外かも知れませんが、腰の張りが原因で肩が挙がらなくなっていることは、サロンの現場ではよくあるケースです。腰と肩の関係性のように、痛みがあったり動きが制限されている場所自体が原因ではなく、別の場所に原因があることも多いものです。マジカル骨盤矯正では、常に全身の動きを注視しています。「木を見て森を見ず」という言葉がありますが、施術でもいつも意識している言葉でもあります。あなたも最近、肩の挙がりが悪くなってきていて気になるよであれば、ぜひ、ご相談くださいね。最後までご覧くださいましてありがとうございました。豊富な現場経験と知識、解りやすい説明は定評あり。マジカル骨盤矯正考案者。ミスコン審査員・TV・メディアにも出演。プロデュースなどを手掛けている。(全て見る)肩こりの原因は肩だけにあらず。肩こりツイートシェアはてブ送るRECOMMEND肩こり腰痛2022.01.26肩こり、首凝り、頭痛改善に必要なこととは。肩こり腰痛2022.06.22肩こりの原因は肩だけにあらず。肩こりに陥る3つの原因とは脳疲労回復ヘッドマッサージ2021.09.24側頭筋がちがちさんの原因と不調マジカル骨盤矯正2022.10.14マジカル骨盤矯正でなかなか治らない肩こり、首こりを改善して、体の良い状態を知る。肩こり腰痛2021.03.28効果テキメン!マジカル骨盤矯正と背筋トレーニングで頭痛改善できる訳。札幌市豊平区平岸の骨盤矯正・整体サロン『こころまで、明るく、軽く、美しく。