ストレスドッカーーーン!!!!前職のSEをメンタル不調で復職できず辞めた時、二度とSEの職には就くまいと心に誓った・・・はずだった。06:00イトさんが日記に「高血圧対策」を追加しました。体内年齢62筋肉44kg筋肉スコア2前回、自宅で計測した時に血圧が高く、ビックリしたことがあった。11:01ネギちゃんさんが日記に「リバウンドし過ぎて」を追加しました。83.5までいっちゃいました。今はほんの少しだけ減ったを今日は朝からホームサウナ40分入って。朝食は時間ないからお昼控えます。08:02ゆっとんさんが日記に「良かった」を追加しました。今日はお休みだったので、朝の5時からフィットボクシング。《そんなに音もせず、防音マットも敷き、1階に住んでるので出来ます(^O^)》50分近くやり、ステッパーも1時間。05:59まち子さんが日記に「ご無沙汰しています」を追加しました。実家の事でバタバタしていたりで、久々に覗きに来ました(・・;)これからもスローペースですが宜しくお願いします。今日も暑かった・・・エアコン使いたいけど、まだ我慢出来るな。