女性管理職の悩みとメリット広告こんにちは。いくみ(@nesan_blogger)です。部下さんから相談がありました。実は私自身もこのタイプなので、その気持ち痛いほどよくわかります。そんなときの対処法を、3つのポイントで解説します。頑張り過ぎてしまう自分を決して否定せずに、労いましょう。あれもやらなくっちゃ、これもやらなくっちゃ...その想い以上に、かなりあなたは行動しているはずです。周囲からは「そこまでやらなくったっていいんじゃないの?」的に心無い評論をされてしまうこともあるでしょう。頑張るって尊いんです。人からどうこう言われることスルーして”自分褒め”に徹してかまいません。「なんか、自分だけ空回りしているみたいで、いいのでしょうか?」さらに質問がきます。一生懸命やっていること絶対伝わっているから。「はい」この、短い返事に集約された部下さんの想い。背負っているものが自分のなかで大きければ大きいほど、「頑張り過ぎてしまう自分」「周囲がどう受け止めるのか」グルグルしきりです。疲れてしまったら、休めばいい頑張り過ぎることに疲れてしまったら、休めばいい。頑張ることを止めたいと感じるのならば、止めたって構わない。同じテンションを保たなくてもいいし、緩急も大切です。頑張っている自分や、頑張ることそのものが好きだなぁ...って感じられるようならば、きっとそれは楽しいことなのだから、頑張りを復活すればばいい。逆に、何か違和感を覚えたのならば、心の持ちようや行動の仕方をどうシフトしていこうか?アイディアを思案してみればいい。正解は決して一つではありません。頑張り過ぎてしまうあなたへ「頑張る」という言葉自体が、なんだかプレッシャーに思えてしまうこともあるでしょう。逆に「ほどほどでOK」というやり方はどうかしら?なんとなく座りが悪いって感じたら、やっぱり「頑張る」が馴染みがいいのかもしれない。「頑張りますっ」と言葉に出すと、表情や声だけじゃなくて、お腹から力が湧いてくるのです。時々「カラ元気」になってしまうこともあるけれど(笑)それでも言ったからには、やってみよう。言霊ってあるものだと実感します。最後にひとこと部下さんからの相談で「頑張り過ぎてしまうこと」について、あらためて考える機会をもらえた。実は、ここのところ自分自身もかなりいっぱいいっぱいだったので、気持ちがスッキリしてきました。人の悩みは自分の悩み。著者が、女性管理職のために、「60の悩みあるある」をまとめた著書を出版しました。「女性管理職の悩みあるある60」は世の女性たちの支えになります。女性管理職はタイヘン!でも細胞がワクワクする仕事です。4つの理由とともに解説します一部上場企業にて女性管理職18年の私が、あなたの悩み解決をお手伝いします。女性管理職で活躍されている方、これから目指したいと思っている方、女性管理職とともにお仕事をされている男性の方、企業の育成担当者の方、どうぞお気軽にお問い合わせください。ランキングに参加中!にほんブログ村のランキングに参加中です。下のバーナーをポチッと押して、応援いただけると嬉しいです。にほんブログ村ご提案・ご依頼を受付していますこの記事について、または「ねーさんらいふ」運営者へのご提案・ご依頼を受付しています。お問い合わせはこちら広告-シェア-ツイート-ブックマーク-LINEこの記事を書いた人いくみ@女性管理職&ブロガー(ねーさん)ワーキングマザー30年、40歳で正社員復活し、現在は一部上場企業で18年管理職。女性管理職の悩みとメリット0123好評発売中!女性管理職の著者が、女性管理職のために、「60の悩みあるある」をまとめた著書を出版しました。女性管理職の著者が、女性管理職のために、「60の悩みあるある」をまとめた著書を出版しました。「女性管理職の悩みあるある60」は世の女性たちの支えになります。女性管理職はタイヘン!でも細胞がワクワクする仕事です。ねーさんらいふ女性管理職のためのサイトお問合せつぶやきを受け取る。