体形は気になるし、運動もしたいけど、なかなかできないし、ジムにいくにも費用がかかるし。とお悩みの方も多いかと思います。LIFEFITトレーナー』(富士メディック)です。乗って立つだけで簡単に有酸素運動できる!使用方法は乗って立つだけ。バランス運動」が同時にできます。振動により筋肉が揺らすことで無意識のうちに力を入れたり緩めたりを繰り返すため、キツくないのに筋トレ効果を得ることができます。5分も乗っていればじわっと汗が出てきて、効果を体感できます。効率良くエクササイズできます。立ち位置を変えることで負荷を変えることができる慣れないうちは、足を置く位置を中央寄りに立つだけで効果を得ることができます。揺れを大きく感じることができ、負荷がアップします。座るとウエストのトレーニングができます。立つ姿勢を変えてひざを曲ることによって、太ももなどの下半身も集中シェイプできます。二の腕や背中など上半身までバランスよく鍛えることができます。手動(マニュアル)で設定できる振動レベルは多彩な32段階。使う人に合わせて細かく設定ができます。5つの自動プログラム自動プログラムは、10分間の中で振動レベルとパターンが自動で変化するようにプログラムされています。トレーニングモード振動レベルが初めはゆっくり、だんだん早くなって最後はまたゆっくりに戻ります。振動強さで「ライト」「ミドル」「ハード」の3種類から選べます。リズムモード振動レベルがゆっくりになったり早くなったりを交互に繰り返します。振動強さで「ライト」「ハード」の2種類から選べます。:90kgサイズ(約):幅730×奥行442×高さ148mm重量(約):14.3kg電源コード長さ(約):1.8m<商品価格>¥49,800(税込・送料無料)です。こちらから商品の情報をご覧いただけます。会社員kittan会社員をしています。音楽が趣味で、聴いたり、演奏したりもします。オーケストラが好きです。