2021こんにちは:)みなさんこんにちは。ここ京都にも緊急事態宣言が発令されましたね。シャラは今まで通り換気をしながらオープンしていきたいです。来られる皆さんも、今まで通り手洗い・うがい・自宅で体温チェックご協力の上、体調が優れない場合は来シャラをお控えください。シャラは暖房をつけてますが、窓を開けると急激に冷えます。寒さ対策はみなさん自身でお願いします。6月シャラ再オープン以降、1/3の生徒さんがシャラに来れない状況。今では半数近くの生徒さんが来れない状況となっています。基本的にスペースにゆとりがあります。以前のようなパンパンのシャラが懐かしいですね!!!さて来週から入門コースが開催です。いう方はお友達との参加もいいですね!4名でもかなりスペースにゆとりがあります。NO密で開催です!入門コースに関してはこちらからまだ間に合います。日々練習をして、身体を健康に保ちたいですね。みなさんも感じられているかと思いますが、このプラクティスは身体を健康に保つためにとても有効です。来シャラが難しい方は自宅でも。オンラインパスに関してはこちらから(オンライン料金に変動があります。呼吸・身体・心・マインドに意識を向ける時間を!そしてマインドとのいい距離感を。今日は土曜日でクラスはお休みだけど、プライベートクラスのお申し込みがあったのでシャラにてマンツーマンの指導でした。このような状況なので活用くださいね。お友達とのグループレッスンも可能です。プライベートクラスに関してはこちらから余談ですが。普段僕は自転車に乗ることが多いのですが、ここ最近歩くことを意識しています。歩くことで詰りも和らぎ、いい感じなのです。