誌面ビューアーで雑誌を読むデジタル雑誌セットのお申し込み私が描く、選ぶ、動き出す。惨敗の学び失敗図鑑(下)フィットネスビキニの女王が、誹謗中傷や他者比較から楽になった思考法2020.11.09Terraceで話題!シェアシェア送る送るクリップクリップしました何かを成し遂げた女性は、華々しいキャリアで順風満帆に見える。実は、見えないだけで、思い通りにいかず悔しくて、泣いて、もがいて、落ち込んで......「失敗だらけの道」を歩んでいるのかも。先輩たちの生々しい失敗談に、転機の乗り越え方、転び方、失敗を最高の糧にするヒントを学ぶ連載。今回は、外資系銀行に勤めながら、フィットネスビキニ界の女王として前人未到の結果を出し続けている安井友梨さん(36歳)の失敗図鑑(下編)です。←今回はここ安井さんがダイエット目的でジムに入会したのは、2014年、30歳のとき。きっかけは、母がジムに入ってダイエットに成功したことだった。当時の体形は、173cmで約70kg、体脂肪率は30%超。ダイエットは、リンゴダイエットから糖質オフダイエットまで、高校時代からいろいろなダイエット法を試していたが、失敗を繰り返していた。いう気持ちがふくらんだ。「トレーニングを始めるにあたって、トレーナーさんから目標をつくったほうがいい、と言われて、芸能人やモデルの方で目標になる人を探しました。どんなに頑張っても彼女たちのようにはなれない(笑)という思いが先行して、画像を並べてもピンとこなかったんですよね......。それで、一般の方でダイエットに成功した人を探しているときに、主婦でフィットネスビキニで痩せた人の写真に目が留まったんです。安井さんは身長173cmで、コロナ禍で大会がないオフの今は64kg。大会があるオンのときは52kgまで絞る。有言実行の安井さんは、10カ月後の2015年10月、30%以上あった体脂肪も10%に。人生で初めて腹筋が割れてシックスパックになったのだ。すごーい、すごーい」と喜び絶頂のうちに、日本ボディビル・フィットネス連盟主催の全日本選手権大会に出場し、総合優勝を果たした。出場し、初めて総合優勝したときの安井さんとんとん拍子で目標を達成していくように見えるが、この後、安井さんは、逃げたくなるような経験をすることになる。何かを成し遂げた女性は、華々しいキャリアで順風満帆に見える。仕事も家庭も「なんとかなる」は甘かった何かを成し遂げた女性は、華々しいキャリアで順風満帆に見える。中途半端な自分に悩み何かを成し遂げた女性は、華々しいキャリアで順風満帆に見える。通知(お知らせ)設定フォローしている日経xwomanアンバサダー・ユーザーフォローしている連載フォローしているフォーラムフォローしているキーワード/タグ契約状況の確認・変更フォローしているキーワード/タグキャンセル。