2020.10.11「冬至の七草」(とうじのななくさ)は、「ん」が2つ付いていて、たくさんの運が呼び込めると言われています。実は冬至にも「冬の七種(ななくさ)」があったのです。☑南瓜(なんきん)カボチャ☑蓮根(レンコン)☑人参(にんじん)☑銀杏(ぎんなん)☑金柑(きんかん)☑寒天(かんてん)☑饂飩(うんどん)ナンキン(カボチャ)とニンジンにはβカロテンが多く含まれています。体内でビタミンAに変換され、皮膚や粘膜を強くすることによって風邪の予防に役立つんです。血管壁にコレステロールが沈着するのを防いでくれます、それにより動脈硬化や脳卒中を予防してくれるんです。生活習慣病の予防にも毎日の食事に取り入れたいですね。冬の間、風邪をひかないように体を守ってくれます。キンカンと銀杏には、咳止めや※去痰(きょたん)効果があるといわれています。銀杏は食べすぎると中毒を起こすこともありますのでほどほどに。※気管や気管支にたまった痰(たん)を除去すること。寒天は、水溶性食物繊維としてコレステロールの排泄を促進することによって脳卒中の予防にも役立ちます。風邪予防に役立ちます。夜が一番長い日なのよ。この日を境に太陽の出ている時間が徐々に伸びてくるの。それと共にだんだん運が上がってくるとした訳なのよ。へ~冬至ってそんな意味があったんですね。あっそうだ、夏至って夏にあるでしょ、これはもしかしたら逆の意味ですか?そうなのよ、夏至はもっとも昼間が長い日よ。柚子を「融通が利く」(体が丈夫になる)としてはじめたのよ。わかりました、ありがとうございます。意味ってご存知ですか?3月(弥生)に行われる、知られてない行事や、しきたりをご紹介!3月を何故「弥生」というのか、ご存知ですか?「弥生」とは「草木弥生月」を略した言葉なんです。草木がますます生い茂る月という意味があるんですね。「あなたの居場所」、現在の評判は?SNS口コミを調査!相談員はどんな人が?あなたの居場所は24時間365日無料で悩み相談をおこなっているNPO法人です。代表の大空幸星さんは、小中高と壮絶な人生を歩んできたそうです。にゅうめんのおすすめレシピもあわせてご紹介します。発酵食品のカビの種類は?何故発酵食品は体に良いの?発酵食品のなかでも漬物は日常的に食べられている、人気の食品です。そんなネジの不思議を「NHKのチコちゃんに叱られる」でネジ特集がありました。...雑学マジカルアイは近視改善に効果がない?効果がある?私の0.05と0.04の視力が、0.8と0.7まで復活!そんな私の実体験をお話します。以前の私はコンタクトをしないと、見える世界は真っ白なボヤボヤの状態でした。見つかりませんでした。基づく表示タイトルとURLをコピーしました。