Mut(フィジカルサロンムート)メルマガ糖尿病は糖と運動で治す食事・栄養2019.10.20こんにちは。今回は糖尿病についてお伝えさせていただきます。皆様、糖尿病と聞くとどういったイメージをお持ちでしょうか?砂糖を取り過ぎている?炭水化物の取り過ぎ?ジュースの飲み過ぎ?運動不足?どれも間違いとも言えませんが「糖尿病」という名前の影響もあり糖にしかフォーカスが向けられていないのが現状です。食事で糖質を制限する。これが現在行われている糖尿病の一般的な治療です。高血糖になったのか?本当に砂糖の取りすぎが原因なのか?もし砂糖の取りすぎが糖尿病の主たる原因であると仮定すると糖質制限、服薬による血糖コントロールにて血糖値が改善し、元気に満ち溢れるはずです。実際のところはどうでしょうか?糖質を制限しているのに血糖値が下がらない。疲れやすくなってしまうなどの例もあリます。これは何を意味するでしょうか?一つ目に糖尿病には糖以外の何かが関与していること。二つ目に血糖値が安定したとしても体内の糖はエネルギー源としては不足していること。このように糖尿病の根本治療はいまだに行われていません。糖尿病は1度かかると治らない病気と言われ続けています。