今、この瞬間に集中する日々の瞬間を綴るTwitterFacebook0はてブ02017.11.25私にとっての2017年は静の年になるだろう。2018年を動の年にするため、今、この瞬間に集中できるようにしていく。そのために先ず手放す。物質的にも精神的にも。「放てば手に満てり」最近、好きになった言葉だ。執着しているモノを手放せば、自分にとって本当に大切なモノが手に入るという言葉。私は物質的な量が多い生活をしている。普段の生活でどれだけのモノを利用しているか。一割も使っていないと思う。それくらいモノが溢れている。手放せないのは執着しているからで、執着そのものを手放す習慣が必要。手放して、今、この瞬間に集中できるようにする。直感を研ぎ澄まして動いて行けるようにする。その小さな感覚を残りの2017年で得られたら嬉しい。考えた一年となるなぁ“手放す”を学んでいる2冊。:フォースの導きで運命を全うせよと1日1つ、手放すだけ。好きなモノとスッキリ暮らす。スター・ウォーズ好きなら「ジェダイの哲学」がおススメ。気張らずに”手放す”ことを学べる。断捨離系なら「1日1つ、手放すだけ」。違った観点で”手放す”ことが書かれている。どちらも精神的なところが書かれているのが嬉しい一冊。2,084Amazon.co.jpで詳細を見る1日1つ、手放すだけ。ビール1本がちょうどいい?いろいろチャレンジな週になっています。WorkFlowyはいい感じで、業務にも取り入れています。アウトライナーなアプリたちの使い方を勘違いしていたみたい。20190722今日も雨が降っています。今はトレッキング用ウェアを着ると、少しの雨なら雨が楽しく感じます。自然に近づくと、今まで鬱陶しさしかなかった雨が癒しに変わります。これも自分が変化してきた証拠なのかな?植物も生き生きしているしね。梅...日々の瞬間を綴る3.11に新たに感じたこと。