~アジャスト風景~当院のヨガの一番の特徴は、アジャスト(正しい体の使い方)指導がしっかりできることです。当院では、『ヨガのポーズをより正確に』行うことを主としています。正確なポーズを行うことで、より体に良い影響を与えられます。不正確なポーズはそれなりの効果しか発揮できません。youtubeなどを真似ていただくのも運動としては良いかもしれませんが、効果がどれほど出るかは実際は、ご本人の体の知識と使い方によるところが大きいと思います。体の知識が無ければ、youtubeの動画を真似ても本当の場所に効かせることは難しいでしょう。狙うべきところをしっかり狙う知識が必要です。以前にお話ししましたが、効果を出すためには1良い努力の量2良い努力の方向が必要です。やっていたとしても、方向が間違っていればなんの役にも立ちません。野球選手になりたいのに、めちゃくちゃサッカーの練習をしているようなもんです。以下、当院のアジャスト(正しい体の使い方)の風景です。↓ぜひ、当院のヨガをお受けください。効果的に時短で結果を出す方法を手に入れていきましょう。専門的なアドバイスにて適切に対応してまいります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。転職で成功する人がしている”たった一つ”のこと2022年12月5日お客さまのお声「毎週毎週良くなっていく(Iさん)」2022年12月1日お客さまのお声「めっちゃ気持ち良いです。