ホームブログもし、この手技ができたなら【足首】を矯正できたなら【足首】を矯正できたならもし、この手技ができたなら足首の矯正は、必ず習得した方が良い技術です。比較的簡単で、効果もすぐに確認できます。足首が傾くということは、斜面を歩いてるようなものです。膝よりさらに遠位にあるため、家でいう基礎の部分になります。足根骨のズレリスフランの固まり横アーチの固まりMPの固まりこれらの障害が考えられます。中でも一番大切になるのが、距骨と踵骨の関節です。足首は傾くのか?様々な原因が考えられます。・昔の捻挫のせいで、靭帯が緩く、足首が悪い位置のままの人。・膝がO脚で、足の裏の内側を使わないでいる人。・股関節が固く、股関節の内旋を邪魔するので、ずっと外側に体重が乗っている。・内股で歩いているので、足首を外旋する事がない。足首以外にも原因がたくさんあるのです。逆から考えると、足首を良くしてしまえば、様々なところが良い方向に、動くようになるという事です。・足首が緩んだ靭帯の方にブレなくなる。・O脚を防ぐような重心になる。・股関節が内旋しやすくなる。・内股が治しやすくなる。こんな感じで様々なメリットがあります。足を着いて痛みが出るということは、全てが制限されることになります。何より、歩き方が悪化するのです。歩き方が悪化すれば、偏った動きになり、他の関節も悪くなるのです。メルマガの足首編は、膝編の次に、なっています。(会員登録で、メルマガが届くようになっています。)膝も大事ですが、足首も大事です。ログインログイン情報を記憶するパスワードを忘れた場合CLOSEパスワード再設定メールアドレスを入力してください。入力されたメールアドレスにパスワード再発行のメールをお送りします。