高齢者のための役立ち情報ブログ〜3歩進んで2歩下がる〜高齢者のための役立ち情報ブログ〜3歩進んで2歩下がる〜高齢者の方、その家族の方達の日々の生活に役立つ情報やアイデアを皆さんに紹介していくブログです。皆さんの生活向上に貢献できたら幸いです。2018年1月1日ためになる雑学バナナは炭水化物なのかについて調べた記事です。1本に含まれる糖質や食物繊維などの栄養素やカロリーを見ていき、実際の所バナナが太る食べ物なのかどうかを詳しく検証していきます。炭水化物だと言われています。果物なのに炭水化物?・・・ちょっとピンとこないですよね(^_^;)今回は、バナナが炭水化物なのかどうかを栄養面などから探っていきます。バナナは炭水化物ですか?今回は、バナナは炭水化物なのかという点についてお話ししていきます。炭水化物と言えば、ご飯うどんパンパスタ等が思い当たります。そのどれもがご飯か麺類であり、穀物から作られた物です。