2016.04.17この記事は約1分で読めます。体質改善ファスティングプログラムを受けていただいている30代男性のTさん。最初にカウンセリングを受けたときは体重が81.2kgありました。その日から食事のアドバイスをし、その4日後に1週間のファスティング開始。ファスティング中に痩身整体と加圧トレーニングを行い、2週間後の今日再度計測しました。結果は、76.6kg体重マイナス4.6kgです!ただ、喜んでもいられません。実は、この体重が落ちた分というのは、水分量や食品添加物のむくみなどで、全て脂肪が落ちたわけではありません。脂肪が落ちる体には改善されてきました。ここからのトレーニングや食生活などで一気に脂肪が落ちるのは僕には想像できます。そのときに向けて、頑張らない、我慢しない青木式ダイエットで一歩一歩前進あるのみですね。理想の体になる方法(ダイエット)食と体の仕組みイベント&セミナーファスティングはダイエットじゃない!?身体に目を向けることで、今までの自分も脂肪も脱ぎ捨てる『やさしいファスティング2days』を開催しました。aoki武道の身体の使い方と美脚整体を使って、エステ・筋トレ・食事でも痩せなかった人の脚を細くするお手伝いをしています。西新宿で美脚整体スタジオamoの経営、美容整体スクールの運営、からだコーチ養成、各セミナー開催など。美脚セルフケア動画ぜひご登録ください。気まま日記お問い合わせからだコンサルティングホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。