代謝を上げて、クリアーな心と体を作るダイエット今までダイエットの概念が覆されます。食べたものでしか体は作られません。正しい食選択ができれば、体を変えることは今からでも可能です。Baseとは初期化の意味。体を一旦初期化して、健康的な綺麗な体を更新するプログラムです。無理な制限ダイエットや、トレーニングでダイエットが続かなかった、体の調子を壊してしまった、リバウンドしたなどの経験はありませんか?食事を抜いたり、単一な食べ物だけを食べるようなダイエットでは、体の機能はどんどん落ちていき不健康になるばかりです。食べるものを見つめ直して、自分にあった健康的なダイエットを始めませんか?一生困らない食選択が身につきます。食べるもので体や心は作られます。あなたを作る食を、選ぶ力を身につけませんか?食事はバランスといいますが、何をどう食べたら良いか、自分ではなかなかわからないもの。自分の体に必要な食べ物を、自分自身で選ぶことができたら、健康的な体づくりはもっと簡単にできると思いませんか?健康的に体質改善。食べることで、体を中から作り変える。食べるものは体を作る基本です。食を毎日少し変えることで、体を更新していきませんか?今から食を変えることで、3年後には大きな変化が。アレルギーや毎日の小さな不調も、食生活が大きく関与している可能性があります。Base体質改善とは気がついたら体質改善していた、そんな声をよく聞きます。体の細胞は、毎日新陳代謝して入れ替わっていますので、小さな変化も、大きな結果になることはよくあることです。Base食は、体を初期化する食事法です。デトックスして新しいものを摂り入れ体を更新するプログラム。今までになかった体の変化を、実感していただけることでしょう。Base食を始めることで、体を初期化し更新することができます。何より無理がなく、毎日しっかり食べることが基本なので誰でも簡単に始められます。制限しない、無理しない、頑張らない、それでも体質改善やダイエットはできますまずは、オンラインセミナーやブログ、メールマガジンにてその秘密をお伝えします。きくえ)20kgの独自のダイエットに成功し、栄養士になる。食品会社の研究職や病院栄養士で働くも、様々な食の疑問を感じていた。そんな時に出会った、オーガニック農業。自然に近い方法で作る「本来の食」に共感し、オーガニック農業の世界へ。