2020.12.10この記事は約4分で読めます。格闘技を習い始めるにあたって、ジム選びはとても重要です。無闇に選ぶと、「失敗した...」と激しく後悔することになるからです。僕自身、そんな経験をした1人だからこそ、皆さんには同じ思いをしてほしくありません。この記事では、ジム選びにおける失敗を防ぐために、自分に合った格闘技ジムの選び方と注意点を説明します。スポンサーリンク目次どのような練習形態を取っているかトレーナーがしっかり教えてくれるか営業時間は無理なく通える時間内か通いやすい場所にあるか諸設備は完備されているか見学・体験は必須どのような練習形態を取っているか実はジムによって、練習の形態は大きく異なっています。挙げるとこのような感じです。1.フリータイム型:営業時間内であればいつ来ても練習可能。トレーナーが常駐しており適宜指導する。2.レッスン型:1回につき30~60分間ほどで、あらかじめ指定された時間に担当トレーナーが指導する。3.両立型:普段はフリータイム制で、その中にレッスンクラスも設けられている。レッスンへの参加は希望者のみ。その他の会員はフリーで練習可能。それぞれにメリットがあるので、一概にどれが良いとは言えません。フリータイム型は自分の好きな時間に好きなペースで練習できますし、レッスン型はトレーナーが集中的に指導してくれるメリットがあります。普段の生活スタイルや仕事の都合などから、どれが最も自分に合いそうか考えてみましょう。トレーナーがしっかり教えてくれるかジムに通う最大のメリットは、豊富な知識と経験を持ったトレーナーに指導してもらえることです。ジムによっては常駐のトレーナーが1人しかいなかったり(規模が小さいジムにありがち)、ロクに教えてもらえなかったりと、通う意味があまり無いところもあります。上から目線で威圧的なトレーナーや、口の悪いトレーナーがいると、それだけで気分が悪くなることも有り得ます。どんなトレーナーがいて、どんな経歴を持っているかホームページなどから調べておきましょう。今はSNS(TwitterやFacebook)の公式アカウントを持つジムも多く、そこからどんなトレーナーがいるのか確認することも可能です。あわせて口コミを調べるのも有効です。鵜呑みにするのは危険ですが、利害関係のない第三者の率直な意見は貴重です。営業時間は無理なく通える時間内か営業時間はジムによってバラバラで、基本的に平日(月~金)と休日(土・日・祝)で異なっています。大半の人は仕事終わりあるいは仕事が休みの日に通うことになると思うので、その時間帯とジムの営業時間が合うのか事前に確認しておいてください。仕事が残業で延びても、営業時間が長ければ焦らずに行くことができます。ジムに行きたいがために自分の仕事や普段の生活に支障をきたしては本末転倒なので、無理なく通える時間に営業しているジムにしましょう。通いやすい場所にあるか営業時間と同様に、ジムへの通いやすさも重要です。自分の自宅や職場からどのくらいの時間で、どの手段(徒歩・電車)で通うことができるか。仮に遠かったり行きにくい場所だと、間違いなく長続きしません。※稀に片道1~2時間近くかけて通っている人もいますが、かなりモチベーションが高くなければ難しいです。事前に通うための導線がどうなっているか調べて、少しでも「面倒そうだな...」と感じたならやめておきましょう。・更衣室が無い・シャワー設備が無いというジムもあります。これらが気にならなければ問題ありませんが、抵抗がある人はしっかり確認しましょう。最後にもう1度、おさえておくべきポイントをおさらいします。・どのような練習形態を取っているか・トレーナーがしっかり教えてくれるか・営業時間は無理なく通える時間内か・通いやすい場所にあるか・諸設備は完備されているか自分が格闘技をどれだけ楽しんで続けられるかは、どのジムに通うかで決まると言っても過言ではありません。「何となく」ではなく、よく比較検討した上で最も自分に合っていると思えるジムにしてください。ほとんどのジムは見学や体験練習を受付しているので、必ず足を運ぶようにすることをおすすめします。格闘技ジムを見学・体験する際にチェックしておくべき4つのポイントこの記事はこんな人におすすめ・格闘技ジム選びに困っている・格闘技ジムに見学や体験に行く予定があるので見ておくポイントがあれば知りたい自分が通う格闘技ジムを決めるにあたって、見学や体験をしておくことはとても大切です。格闘技のことボクシンググローブとオープンフィンガーグローブの違いについてひとくちに格闘技と言ってもその種類は様々です。なれば当然使う道具も異なってくるわけですが、その中でも特に目立つのがグローブの違いです。ボクシングやキックボクシングであればボクシンググローブと呼ばれるものを使うのに対し、総合格闘技ではオー...格闘技のこと【ボクシング】ケガをしている時でも練習はした方がいいのかボクシングにケガはつきものです。スパーリングなどの対人練習をしていなくても、激しい動きとパンチを繰り出すスポーツなのでどこかを痛めるというのは日常茶飯事ですし、対人練習をしているのであれば当然ケガをする確率はグンと高まります。そんな時に...格闘技のこと格闘技を趣味としてやる場合の仕事との両立について僕は格闘技を10年以上やっていますが、昔は友達から「よく仕事しながらそんなにやれるね。どこ目指してるの?」とよく言われていました。プロならまだしも、あくまでアマチュアとして趣味の範囲でやっているため、そのような事を言われるのも当然だなと思っ...格闘技のことボクシング初心者が失敗しがちなこと生きていれば失敗というのは誰でもするものです。それはボクシングも例外ではなく、僕も日々失敗と反省を繰り返しながら練習に励んでいます。ボクシングを始めたばかりの初心者さんは、分からないことも多く失敗をたくさんするもの。失敗から学ぶことはあ...格闘技のこと格闘技をやっている人が考えがちなこと「格闘技をやっている人は見た目や雰囲気で何となく分かる」とよく聞きます。確かに首周りが太かったり腕がゴツかったりすると只者ではないと分かりますし、得体の知れない空気を醸し出している人は何かやってるなというのが感覚的に分かります。格闘技...格闘技のことキックボクシングの練習で悔しい思いをした人へキックボクシングの練習はいつも楽しい気持ちでやれるのが一番ですが、そうもいかない時もあります。PMおれは失敗したジム選びにしっぱいした。見学体験は必要と思った。名選手名トレーナならずってことばがあるけどまさにこれほんとうにしみじみおもった。体験してみないと理解できないことってあるんだなっておもった。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。人材派遣業界はやめとけ。働いて痛感した問題と実態。格闘技のことお金・副業・キャリアお問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。