「息が楽」は、私にとっては「ほっとする」ことでもあると。気楽~、心地いい~元気になる~、満たされる~ゆるむ~、あたたか~い安心~、笑える~ワクワクウキウキ~********こういう感覚があるものを選べば幸せになると気づいたのです。息が楽に出来るものを選びなさい息が楽に出来るものがあなたが幸せになるもの。反対に、息が詰まるものを選ぶと幸せにならないよ。自分の呼吸が楽か苦しいか感じて、楽なものを選びなさい。シンプルだけど幸せになる真理。これを学びの初めに教えてくれた先生には今も感謝しています。迷ったら呼吸を観察すればいいのですから。※普段から呼吸が浅い人は、呼吸筋のストレッチお勧めです。こちらも合わせてどうぞ。「呼吸」で良縁・悪縁がわかります幸せはプラスエネルギーで出来ている幸せ創造の基本の基本Grace.セッションGrace.では、幸せ創造のお手伝いとしてセッションを提供しております。愛のリーダーシップを発揮しながら、自分も周りも一緒に幸せになっていく心地よく自然な幸せ創造をしていただけます。・愛のリーダーシップを発揮したい・心地いい幸せ創造をしたい・満たされたマインドになりたい・愛、豊かさを受け取りたい・女性性を開花したいこう思う方にお勧めです。花ひらき、今ここを天国に。今回は、私らしく幸せに望みを叶える方法「ベイビー・ステップ」お話します。花ひらき、今ここを天国に。今回は、幸せを創る基本の基本の大前提お話します。幸せになりたい人は参考にしてください。こちらも合わせてどうぞ。【ワーク】ご機嫌な私になる「ハッピーリスト」を作りましょう花ひらき、今ここを天国に。今回は、ご機嫌な私になる『ハッピーリスト』の作り方をご紹介します。ハッピーリストを作っておくと、自分をご機嫌にするのが上手になります。ご機嫌上手になると、どんどん幸せがやってきますよ。花ひらき、今ここを天国に。今回は、多くの人の望み「大切にされたい」を叶える方法をお話します。人から大切にされない、攻撃されることが多いと悩んでいるならぜひ。揺り戻し現象もなくなりますよ。こちらも合わせてどうぞ。花ひらき、今ここを天国に。今日は、変わりたいのに変われない理由、お話をしていきます。「変わりたいのに変われない・・。これ、私たちの心が2つの心で出来ているのが原因です。【幸せ創造の基本】幸せになる人は『これ』がわかっている花ひらき、今ここを天国に。今回は、幸せになる人は『これ』がわかっている、お話します。幸せになりたい人は参考にしてください。こちらも合わせてどうぞ。記事カテゴリ一覧よくあるご質問(Q&A)お問い合わせ。