他人に流されない生き方を送る3つのポイント9May他人に流されない生き方を送る3つのポイント2017ありのままの自分[最終更新日]2022/06/15こんにちは、伊庭和高です。流されない人の特徴や、流されない人になるための克服法などをお伝えしてきました。今回は「他人に流されない生き方」について取り上げます。自信がない自分から卒業して、いつでも自信を生み出せる毎日を手に入れるサポートをしています。他人に流されず、自分軸で生きるということでもあります。「周りに流されて生きているな・・・」と感じ、どこかモヤモヤした感情を抱いているかもしれません。次第にモヤモヤした感情を増幅させます。自分で自分を大切にする未来を実現する。今日はそのためのポイントを3つお伝えします。「その時感じた気持ちを声に出すこと」です。心の中にモヤモヤした感情が浮かんでいるはずです。「正直、気が乗らないな」まずはこれらの気持ちを声に出すことです。相手にぶつける前に、まずは自分でひとり言の様に声に出すことです。その場で出すのが難しいのであれば、1人になれる環境で声に出してください。2つ目のポイントは、「結局、どうしたいのか?」と問いかけることです。愚痴で終わってしまうかもしれません。「その上で自分はどうしたいのか?」この点を必ず声に出して問いかけてください。「自分の幸せの基準は自分にしかわからない」と知ることです。「これはしてはいけない」これらはあくまで「その人の基準」です。大事なのは、あなた自身が幸せに生きること。誰もあなたの代わりに人生を生きることはできません。自分を大切にできるのは自分しかいない。この事実を心にとめることは大切です。自分の気持ちを抑えて生きてました。他人に流される自分から卒業することができます。教育学、コミュニケーション、心理学に専念する。人間関係の悩みを根本から解決する有効な手法として、ぬいぐるみ心理学という独自の理論を開発。問わず多くが効果を実感しており、日本全国はもちろん、世界からも相談が後を絶たない。2014年10月から始めたブログは、今では850以上の記事があり、月に11万以上のアクセスがある。受講者とぬいぐるみ心理学を通して実践的な関わりを続け、それぞれの「望む未来」の実現の手助けをしている。2020年4月、ついに1冊目の著書『ストレスフリー人間関係〜ぬいぐるみ心理学を活用してあなたの人間関係の悩みを活用する方法〜』を出版(増刷)。reserved.免責事項プライバシーポリシーサイトマップページ上部へ戻る。