10分ランチフィットネス&パラディソ体操養成講座チャーミングな環境と未来を創るのは、ウェルネス指導者の私たちです。コロナの状況により変更があります。ついて・・・受講お申し込みは講座初日の4日前正午まで。お申し込み後、支払期限は4日前23時59分まで。3日前以降前日までのキャンセルの場合「半額」お支払いいただきます。思わず口ずさむ朗らかな楽曲に合わせて「10分ランチフィットネス®」の基本プログラム(立位)の型を通して、手本となる体の動かし方やグループ指導の指導法を学びます。運動が苦手な方へアプローチする時に、運動するきっかけづくりとなるための、ちょっとしたポイントがあます。~やる気を生み出すグループフィットネスの指導法~きっと今の活動に素敵なエッセンスが足されるでしょう!受講者全員に「からだほぐしインストラクター修了証」を付与します。・地域の高齢者が自分のペースでできる運動プログラムを勉強することができた。今後指導する場面では、色々な方法で活用していきたい。(50代男性)・日頃、他人に評価される機会があまりないので、人に動きを見てもらって、自分では気付けない部分を知れたので良かった。(20代女性)・受講してみて一から学べたし、改めて指導のやりがいや楽しさも実感できてよかったです。