フカフカのベッド(語弊があるけど)をつくりあげるため。現代では便利になりすぎて動かなくなっております。15分動かないだけで筋肉というのは縮む性質があります。ゆえにどんどん意図的に動いてあげる必要があります。効率よく育成するためにはノルディックウォーキングをオススメします。何点かポイントはあるのですがこれは疑似的な四足歩行なのです。10人いたら10人は、股関節などの過剰回転により骨盤腔の組織。子宮環境を圧迫させて硬くしてしまっているという見方もあります。この環境をよりよくするためには股関節の軸も整えてあげる必要性があります。(※その他不定休あり)実費専門の治療院です。事前に駐車したい旨をお伝えください。