札幌、オーストラリア、東京でモデルを経て正しく歩くことの大切さに気付く。ミスジャパン宮城県大会ウォーキング講師これまでに全国で、直接正しく歩く事の大切さを提唱している。https://www.instagram.com/chiaki_walking/?hl=jaつらい筋トレ不要!意外に「数える」だけで上半身がスッキリ整う?2020.12.01BEAUTY腹筋不要!世界一簡単にお腹を凹ます「座ったまま1分」のコツ2020.11.01WELLNESS1日1分「肩甲骨」にコレをするだけでOK!やせ体質の作り方2020.09.01BEAUTY足の指でコレできますか?腰痛や肩こりを招く「隠れ扁平足」をチェック2020.07.30BEAUTYやせてる人は「朝ベッドの中で1分」こんなストレッチをしている2020.06.28BEAUTY誰もが今すぐやせられる!驚きの「遅送りラジオ体操」たった2つのコツとは2020.05.29WELLNESSこれできる?左右で動作を変える「デュアルタスク」がダイエットに効く!2020.04.29WELLNESS外出自粛中に「ぽっこり下腹」を撃退!1分でできる2つのこと2020.04.02WELLNESS花粉症にもコロナにも?「乳酸菌」をたっぷり摂るための毎日の習慣は...2020.02.29WELLNESS「ウイルスにやられにくい人」が日ごろから無意識にやっている5つの習慣って?2020.02.01WELLNESS究極カンタン「座りながらやせる」方法があった?ヤセ子が知ってる冬太り2つの対策2019.12.29BEAUTY「彼女、美人だけど残念」と言われてしまう人に共通する5つのダメなこと2019.12.01LOVE1日たった2分「○○をして立つ」だけ!他人からの評価が驚くほど上がるナイショの心理テク2019.11.02WELLNESS【肩こり】ここをチェックすれば原因がわかる!5秒でOKのストレッチとは2019.10.06WELLNESS【ぽっこりお腹】頭上で手を合わせて横にグーン!下半身すっきりの「プチ筋」トレ2つ2019.09.01WELLNESSミュールがパカパカいうのは勘弁...「素足に靴」でブス脚になる5つのNG2019.08.03WELLNESS汗をかいてもニオわない!「よい汗」を出すためのたった1つの習慣とは2019.07.06WELLNESS54歳、離婚後5年寝たきりの鬱と乳がんを経て健康を取り戻すまで【100人の更年期#11】2019.06.02WELLNESS床に手のひらはつく?1日1分でベッタリつける足指ストレッチとは2019.06.01WELLNESS肩甲骨きゅっと寄せられる?代謝を上げ不眠を撃退する2つのポイント2019.05.06WELLNESSパンプスのかかとがパカパカしてません?9割くらいの日本人は「足の幅」を間違えてる2019.03.03FASHION下半身の冷え、上半身のコリを解消する「やせ歩き」2つの方法2019.02.03WELLNESSヒモ・ベルト1本巻いて、その場で歩くだけで。