小野馨こんにちは体質改善コーチの小野です。ここでは「エゾウコギ」についてお話しします!エゾウコギすごいですよ。こんな方におすすめエゾウコギについて知りたい!体調を整えて体質改善をしたい!最近、虚弱体質が気になる...滋養強壮に効果的な生薬を探している!それでは、エゾウコギについてお伝えしていきます。体質改善に良いエゾウコギの効果・効能(うつ・ストレス)漢方・生薬として利用されている!エゾウコギの副作用エゾウコギいつ飲む?おすすめの健康食品エゾウコギとは?エゾウコギは、北海道(蝦夷)に生育するウコギという意味でエゾウコギといいます。薬用には根皮が用いられ、滋養強壮に効果があるとされているんですね。生薬名を“シゴカ(刺五加)”といい、ニンジンではないのですが、薬用効果がニンジンと似していることから,別名を“シベリア人参”とも言われています。生薬名はウコギの漢名である五加と茎に生じる鋭い針状の刺とに由来しています。因みに学名のsenticosusも鋭い刺を意味しています。北海道からロシア,中国北部に分布する。湿り気のある林床や林縁に生育する夏緑広葉樹です。エゾウコギの由来エゾウコギは北海道に自生していましたが,アイヌ人は効能を知らなかったのか、薬用利用していませんでした。北海道を開拓した農民や屯田兵たちも,ココがダメ鋭い刺が密生しているエゾウコギを開墾の障害になるといって嫌っていたらしいですね。日本でも健康食品として利用されてきました。日本薬局方に第十五改正から収載されています。体質改善に良いエゾウコギの効果・効能(うつ・ストレス)ゾウコギの根や茎などには、体の活力を高めてくれる有効成分を豊富に含んでいます。精力強化に効果があります。有効成分であるエレウテロサイドEには、免疫細胞を活性化して免疫力を高める働きがあります。最新の研究では、女性ホルモンに似た作用をする成分が含まれていることがわかり、期待が寄せられています。漢方・生薬として利用されている!食養として食べると特有の風味があります。生薬や健康食品としてだけではなく,山菜として食べてもとてもおいしくて健康に良い野菜です。エゾウコギの成分エゾウコギの根、茎、枝、葉に数多くの成分が含まれています。エゾウコギの主成分は、トリテルペノイド系などの配糖体で16種類以上の成分があります。エゾウコギいつ飲む?エゾウコギをいつ飲むか?おすすめの健康食品アルソア社の酵素Gに含まれています。滋養強壮に相当いいのでのんだ感想をお伝えしますね。飲むと体感ですが体質改善の効果がとても高いように感じます。まとめいかがでしたでしょうか?今日はエゾウコギについてお伝えしました。エゾウコギは、滋養強壮にとても効果的な生薬です。漢方でもよくつかわれています。別名シベリアニンジンと言われます。無農薬農家&体質改善アドバイザーの小野馨です。メカブはわかめの一部分、つまりわかめです。今年も11月より菊芋が掘れだしました。当農園の寒締めほうれん草を2月7日に成分分析を行なったことをお話しました。その結果が送られてきましたので発表させて頂きます。【必見】農薬を使わない美味しい元気野菜の育て方5つのポイントおのっち体質改善コーチ・ファスティングリーダー・元農家。10万人に自分で育てた無農薬野菜を売りながら、しあわせと健康を伝える。自分で重度のアトピーと花粉症を完治させた経験を持つ。夏のおすすめ野菜!空芯菜を今年も植え付けを行ないました。当ブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。