ジャンプ、もも上げなど走りの基礎となる動きづくりをメインに学びます。短距離を速く走るためのノウハウを長距離に生かしてみませんか?長距離も短距離も動きのメカニズムは同じ。効率のよい動きを身に付け、怪我のないバランスの良い走りを身につけましょう。翼(400mハードル全日本7位)中学から陸上競技を始める。専門種目は400mハードル。現役引退後は、ランニングイベントの開催や競技会出場など陸上競技の普及に携わる。為末大とは練習を共にする10年来の選手仲間として交流が深く、陸上教室の講師も共に行なっている。下記フォームよりお申し込みください。※携帯キャリアやフリー(特にYahoo!)のメールアドレスは迷惑メールフォルダに入ってしまったりはじかれてしまうことが非常に多いです。事前に(hadashi.rc@gmail.com)からのメールを受信できるようご自身で設定をお願いします。イベント参加に当たり必ずこちらの誓約書に目を通して下さい。申込時に誓約書ご同意頂けない場合はこちらのイベントには参加出来ません。中止と記載いたします。天候が怪しい場合は、ご確認ください。・運動のできる格好でお越しください。・貴重品はご自身で管理をお願いいたします。ついては一切責任を負いませんので、参加者各自でご注意願います。・任意でのスポーツ保険へのご加入をお勧めします。・レッスンでは裸足で外を走るため、足を切るなどのリスクを承知の上ご参加ください。(当日のみ)↓※PC環境推奨。フォームが上手く表示されないという方はメールでお問合せ下さい。technology.。