群馬の実家から東京に戻ってきて、朝起きるのがしんどくなりました。8時頃には起きていたのが、11時に重だるい感じで起きるようになりました。レクサプロの影響っぽい日中の眠気は3週間くらいで落ち着いてます。ナチュラルに生きる知恵こんにちは。先日、対談動画を見て興味をもったサンディースパ。関連記事:うつ病、不眠の人はもれなく首こり!?スピリチュアルな美容師さんとセラピストさんの対談が面白い。自然ベースの自分だったらこういうと...2018-08-04夜のプーアール茶をやめたからか、寝つきがよかったです。