巻き爪こんにちは、ヨコクラです。前回に続き、巻き爪の原因についてお話していきます!主な原因2間違った爪切り(深爪)爪を短く切った深爪の状態だと足の指に力が加わった際に、爪の先の皮膚が地面からの力を受けて盛り上がります。すると爪は真っすぐに伸びることができず、内側に巻いてきてしまいます。巻き爪による痛みを緩和させようとまた短く爪を切る、さらに巻いていく、、といった悪循環になりやすいです。正しい爪の切り方をして巻き爪にならないようしていく必要があります。爪チェックを!こんにちは、ヨコクラです。足のつま先に負荷がかかって、今後巻き爪になりやすい状態です。巻き爪の原因こんにちは、ヨコクラです。歩行時、本来なら踵から地面について足の指で地面を蹴り上げるようにして歩いています。