サッカー・なでしこジャパン・なでしこリーグ、日テレベレーザ・FW9、田中美南さんが足の治療、O脚矯正と猫背矯正でご来店。ひざの故障を抱えているために、パフォーマンス向上の為のケアと、試合の為のコンディション作りを目的としています。症状別メニュースポーツ外傷サッカー・なでしこジャパン・なでしこリーグ、日テレベレーザ・FW9、田中美南さんが足の治療、O脚矯正と猫背矯正でご来店。ひざの故障を抱えているために、パフォーマンス向上の為のケアと、試合の為のコンディション作りを目的としています。ホームplatteの美容健康ブログサッカー・なでしこジャパン・なでしこリーグ、日テレベレーザ・FW9、田中美南さんが足の治療、O脚矯正と猫背矯正でご来店。ひざの故障を抱えているために、パフォーマンス向上の為のケアと、試合の為のコンディション作りを目的としています。右膝の状態は、かなり悪く軽く動かすと、ギシギシと軋む音が聞こえました。これは、関節の周りの筋肉が硬くなっていて、周辺筋肉が緩んでないために、関節が詰まり音を立てている状態。整形外科では注射で痛みを取ったり薬の処方のみ。原因になる根本的な箇所を探し出して、筋肉を解いていくという考えの元、ケアをスタートして行きます。足の甲・足裏から足首の動きをチェックして、筋肉を解いていく。ふくらはぎの裏の筋肉を緩め、脛の内側的な外側と解いていくと、膝の筋肉が緩んで膝関節の動きが良くなりました。ここで、先程までのギシギシという軋む音は無くなりました。最後に、膝の前後の内側と外側をマッサージでほぐして終了。視点を変えて、プラテでケアを始めると、痛みが取れて活動の範囲が広がってきます。ケアの詳細も含め、アップして行きます。