yoga」と「呼吸法&瞑想」のクラスを主に担当していただきます。fundamentals」がメインとなります。journeyでのヨガの練習を楽しんでいただけたらと思います◎より皆さんにとってヨガが身近な存在になるよう、カナ先生とともに頑張っていきますので、引き続きどうぞよろしくお願いします。▼カナ先生のプロフィール▼**********************学生時代から食や健康に関心が高く様々な情報を取り入れより良い生き方を求め続けてきたが、元々運動が嫌いで無理なダイエットを繰り返す日々。体も硬く、肩こりも解消できずにいた。そのような中ヨガと出会い、その奥深さに衝撃を受け練習を始める。ヨガの実践を通じて、自分への向き合い方、周りへの見方が変わり、7年間勤めた職場を退職し、ヨガの道へ。journey200時間ヨガ指導者...2023.02.21来月3月のYouTubeライブヨガ配信スケジュール決定!2023.02.20応募締切2023年3月15まで!ヨガインストラクター募集!2023.02.17来月2月のYouTubeライブヨガ配信スケジュール決定!2023.01.28来年1月のyoutubeライブヨガ配信スケジュール決定!2022.12.26検索:最近の投稿Mandukaマガジンさんにてスタジオをご紹介いただきました!勇気を出して、一つに絞れ。ヨガ指導者としての10年を振り返る。自分の「好き」に素直になろう。選ぶのではなく、決める。