地方の徳島から栄養士の新しい働き方を作るために講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。サポートチームは全国大会でベスト8。メディアへの露出(新聞掲載10回以上)、講演(述べ1,000人以上の”スポーツを頑張るけど食事量が足りなく、結果が結びついていなかった選手”に食の大切さを伝え、練習効率を高めた)が得意です。詳しいプロフィールはこちら本を読むだけで痩せたら苦労はしない。読む「だけ」とは言っていません。ダイエットの本を読んで自分にできそうなところ見つけ出す。プラス栄養学や心理学はたまた体のことまで読み解きます。そんな読書会をしています。心が変われば、発する言葉が変わる。言葉が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば身体は変わる。聞く言葉と思いますが、読むダイエットに落とし込んでみました。読むダイエットのテーマで読書会をしています。”ともにQOLの向上”読むダイエットで心が変われば身体が変わるダイエットの知識がつくので無意識に行動や食べ物が変わってきます。すると嬉しいことにわずかにですが、体重の変化がみられる方がチラホラ。ぼくはファシリテーター(司会進行・場作り役)としてみなさんが健康に痩せるように場を作っています。Action)をつかっています。普通に本の感想を言い合うのとは訳が違います。本を読む目的にフォーカスして短時間で読み解いていきます。するとどうでしょうか?不思議と内容が頭に残っているんです。速読や加速学習のノウハウが詰まった読書会そこにパーソナルトレーナーとして体を使うことも少し取り入れています。他にも痩せる以外のメリットが沢山あります。女性は共感を持つと強いですね。2人前で意見を言うのでプレゼン力アップ本の内容やキーワードを発表する機会を多く設けています。プレゼンは短時間なので自分の考えをうまく伝えるには脳が活性化していないとできません。情報の選択と集中ができます。読書会という非日常の場で出会う人は普段出会う機会の少ない人が多くいらっしゃいます。お医者さんであったり、工場の社員さん、学校の先生など本当に様々です。そんな人の思わぬ縁で新たな発見、気づきが得られます。以上、いいことばっかり言いましたがデメリットもあります。普段とは全く違う読み方をするので受け入れられない人には苦痛になります。何回か参加して慣れるしかありません。人とコミュニケーションをとることが嫌いな人、人前でしゃべることが嫌いな人には刺激が強すぎるかも・・・ファシリテーターや参加者の質によっては実りの少ない読書会になる可能性はあります。みなさん基本的に何か行動を起こそうとしている人が集まってくるので、気づきは得られると思います。今後も読書会を多く開催して日本を活気付けていきます。最後に宣伝失礼します。低炭水化物ダイエットを探る読書会みんなが気になる低炭水化物ダイエットの是非を探っていきます。参加者からどんな意見が出るかとても楽しみです。価格:今回は特別に無料です。同会場で行うイベントの一環として皆様により楽しんでもらうためこんな機会は滅多にないので徳島の方は元より、近隣の方は是非ともいらしてください。お得ですよ〜^^人に知られていない新しい読書の仕方を学ぶこともできます。ブログランキングに参加しています。皆様が登録されています。「スポーツ栄養を取り入れたいけどよく分からない」という悩みを解決するためメルマガ登録者さま限定で相談、質問をお受けしています。今なら、スポーツ栄養を学ぶ上で一番大事なことをセミナー動画でプレゼントしています。=無料メルマガに登録するメルマガ読者さまからの質問をいただいています。地方の徳島から栄養士の新しい働き方を作るために講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。サポートチームは全国大会でベスト8。メディアへの露出(新聞掲載10回以上)、講演(述べ1,000人以上の”スポーツを頑張るけど食事量が足りなく、結果が結びついていなかった選手”に食の大切さを伝え、練習効率を高めた)が得意です。子どもの好き嫌いが激しくて困っている場合は米を食べさせよう!ダイエット忍法でお腹を忍ばせるでござる身体の中から最強ボディをつくる食事法をこっそりお伝えします。-【スポーツ栄養の強化書】勝つために食べる具体的な方法スポーツ栄養の世界はまだまだ狭い業界2021年現在。地方の徳島からスポーツを頑張る子どもたちが食べることで後悔を残さないため講演やチームサポート、個別サポートを行なっています。サポートチームは全国大会でベスト8。メディアへの露出(新聞掲載10回以上)、講演(述べ1,000人以上の”スポーツを頑張るけど食事量が足りなく、結果が結びついていなかった選手”に食の大切さを伝え、練習効率を高めた)が得意です。Reserved.コメントを読み込み中...コメントを投稿するにはログインしてください。