ダイナミックタッチこんにちは。セラピスト視点で今日感じたことをお伝えしていきます。理学療法士兼個人コンサルタントの湯浅です。本日は、先日読んだ本の内容の一部を紹介していきます。腸と心の症候群」です。...姿勢・運動について筋力トレーニングは必要か?こんにちは。今回は、私の筋力トレーニングに対する考え方をお伝えします。「人によって変わる」というのが私の中の...おすすめ書籍もっと猫背になりなさい!こんにちは。今回も書籍の紹介をさせていただきます。以前、ブログで私は「姿勢」という言葉が好きでないことをお伝えしました。身体の不調との向き合い方こんにちは。今回は身体の不調との向き合い方についてお伝えしていきます。何を感じてどのような行動を...健康ブログ人生が変わる?実に面白い脳のクセこんにちは。脳というのは騙されやすい性質を持ちます。Toshihiko理学療法士兼個人コンサルタントの湯浅です。約10年、患者様の不調と向き合ってきました。私の中では「根治療法」というのが人生のテーマであり食事・運動・ココロについて深く学んできました。私が辿り着く所はどのテーマでもほぼ同じであり全ての事象が「生命の動き」の中で起きている過程です。それをまるで不変のものであるように捉えてしまっているところから病気が始まっています。症状が慢性化されている方は病気の捉え方から考えていくことが大切になります。当ページを心身の健康を改善していくためにお役に立てていただけると幸いです。個人コンサルも受付中ですのでぜひご利用ください。ヘルスネス・フィールドタイトルとURLをコピーしました。