2020.10.04こんにちは、イブです。仕事時間を意味あるものにするための本を紹介します。こんな人に読んでもらいたい記事です仕事のストレスを減らしたいサラリーマン仕事の優先順位をつけたいサラリーマン会社の体制に不満があるサラリーマンサラリーマンであることに疑問を持っているサラリーマン仕事のストレスで疲れていた時に、ふと目に留まったのがこの本との出会いでした。やることが増えるスピードが速く、自分の処理能力が追い付いてないことにストレスを感じており、眠れない日々が続いていました。周囲に相談するものの、上司たちの考え方は“全部こなすにはどうすればいいか”であり、優先順位をつけて重要度の低いものは思い切ってやめる選択肢がありません。要は自分の頑張りでこなせということです。一時期はそんな職場に嫌気がさし、「早く辞めたい..」ばっかり考えながら仕事をしていました。日中は常にそんな気分ですから、余計に落ち込んで仕事はますますつまらなく感じ、帰宅後と休日はとにかく仕事のことを考えまいとする日々を過ごしていました。次第に疑問も膨らんでいきました。目指すところは時間と場所に縛られない稼ぎ方なので、いずれはやめるにしろ、せっかく1日の大半の時間を費やすなら何か学びがあった方が意味があると思いました。そんなとき“頑張らない働き方”という何とも魅力的なタイトルにひかれて読んでみました。書かれていた働き方は私や会社の周りの人とは全く違う働き方で、取り入れたいと思うことがたくさん詰まっていました。そこで、この本で学んだことを心がけて仕事に取り組むと、前よりも結果が出せるし、帰宅後もブログなど精力的に時間を使えるようになりました。印象に残ったポイントを挙げますので、ぜひ読んでみてください。リンクやることに追われて疲れている人におすすめしたい考え方について関連記事を紹介します。【エッセンシャル思考】やるべきことをシンプルに【エッセンシャル思考】目的を達成するために一番効果的な努力を見極め、それに力を注ぐことで効率よく結果を出すことができる生き方を紹介しています。全てを頑張ろうとして疲労するよりも、頑張ることを絞った方がいい結果が出せます。本記事では参考になる本と仕事に活かすアイデアを紹介。【本の紹介】まとめ【本の要点】この本の要点なりたい自分を考えよ、それを叶えるための時間を最優先にせよ。疲れの原因と思われるものタスクを全部やろうとするから、自分のやりたいことに時間を割けないこと自分のやりたいことがわからないこと自分の行動を自分の意思で決められず、不満を言うことをよしとしない職場にいること仕事の生産性を上げることを書いていますが、必ずしも職場で取り組む内容だけを書いているのではなく、仕事を通じて自分の人生で、やりたいことを叶えるための方法について紹介している本です。【印象に残った部分を紹介】がんばらない(自分に余裕を作る)ことが成果につながるがんばらないのは楽をするためではなく、自分にとって優先度の高い(インパクトが大きい)ことに割く時間を確保するためです。それをすることによって、仕事中の生産性を上げることが狙いです。不要なこと(学びやインパクトの小さいこと)を捨て、自分がやりたいことや自分にしかできないことを優先して行うようにします。インパクト:影響という意味ですが、効果、成果のように読み替えるとわかりやすいと思います。大きなインパクトを出すコツ■自分のパフォーマンスを発揮できる“フロー状態”を作ること。