Engine長時間労働で発症したうつ病と3度の休職をきっかけに、全てがハッピーに向かうブログ。今の苦しさもハッピーエンドにつながる。止まらない不安に悩む方の背中をそっと支えられたらうれしいです。ketoraaaです。うつ病の治療は、単なる病気の治療というだけではありません。最初に書いたように、自分の自然な生き方に近づく糸口でもあります。私がうつ病になってその工夫を知るのに、15年くらいかかりました。このブログを書いているのがどういう人間か分からないと、これからお話ししていく内容もピンとこないかと思いますので、まず、私の自己紹介をさせてください。ブログをご覧いただきありがとうございます。ketoraaaと言います。1万円札の厚さは、たった0.1ミリしかないそうです。私たちが1万円札1枚の厚さを、厚さとして意識することは、まずありません。はてなブログPro群馬県生まれ東京在住。東京の会社で主に総務、財務部門を転々。月150時間の残業、無意味な内部調整、理不尽なクレーマーに消耗し、うつ病を発症。3度の休職と復職を経験。治療、出会い、小さな行動の積み重ねを通じて、うつ病はアップデートのサインで、全てはハッピーに向かうだけととらえ方が変化。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。