2019.04.04この記事は約3分で読めます。邪魔が入ることありませんか?たとえばダイエット。「よし、ここまで順調だ!」と思ってたら急に仕事でトラブル。毎日朝から晩まで働きづめでダイエットする余裕がなくなってしまい断念、、とか自分や家族の体調が悪くなり継続できず、、とか周りの人が足を引っ張ることもあります。こんなときどうしたらいいのか?私はこう考えます。困難がやってきたと考えます。何か達成するのに困難はつきものです。その困難に立ち向かい乗り越えていきたい!そう思っているか神様に問われている、、そう思ってみてください。あなたの本気度を試されてます。一方でこうも考えます。“良い悪い”と判断しないということ。そんなこと言われてもどうしてもダメだと思っちゃいます」そうですよね。思ってしまったら、ダメだと思ってるな、と自覚しましょう。しようか?と自分に聞いてみてください。答えは自分の中にあるはずです。思うように身体を動かせず、うまくできることなどありません。できるできないで言うとできないんです。このとき「できない自分はダメだ」といちいち思っていてもしょうがないので、どうやったらいいのかなと考えるわけです。自分が理想とする身体の使い方を目指してただ前を向いて進んでいくんです。稽古はその繰り返しです。まとめもし邪魔が入ったら本気度を試されています。継続できなければその事実を受け止めます。ダメだと思ってしまったら、そう思っていることを認識します。するの?って自分に問いかけしてみましょう。答えはすべて自分の中にあると思って自問自答してみてみましょう。出てきた答えに素直にしたがって行動してみてください。武道の身体原理を用いた身体の使い方「和身塾」で学んたこと。肩の脱臼、膝の前十字靭帯断裂からの復帰、メンタルでの成長、ビジネスの成果、などなど。スタジオに掛けてあるポスターには深い意味があります。aoki武道の身体の使い方と美脚整体を使って、エステ・筋トレ・食事でも痩せなかった人の脚を細くするお手伝いをしています。西新宿で美脚整体スタジオamoの経営、美容整体スクールの運営、からだコーチ養成、各セミナー開催など。美脚セルフケア動画ぜひご登録ください。気まま日記お問い合わせからだコンサルティングホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。