コピー2021.09.03この記事は約3分で読めます。スポンサーリンクボクシングやキックボクシングでは必ず行うミット打ち。通常はジムのトレーナーがミットを持ってくれますが、場合によっては2人1組でペアをくんで、ミットを打つ方と持つ方に別れて練習することがあります。「ミットを打つのはパンチやキックの練習になるから好きだけど、持つのはなぁ...」と嫌がる人も多いかもしれません。実はミットを持って相手の攻撃を受けるのも立派な練習になるんです。この記事を読むことで、以下のことが理解できます。・アマチュア選手としてキックボクシングなどの試合へ出場経験あり・ボクシングのプロライセンス取得を目指して現役で練習中の身なので、参考になると思います。スポンサーリンク目次ミット持ちはとても頭を使うミットを持つのが上手い人は強いミット持ちをすることで学べることまとめミット持ちはとても頭を使う普段ミットを打つ側にいると気付きませんが、ミット持ちで相手に攻撃の指示を出すのはめちゃくちゃ頭を使います。ジャブ1つとっても、微妙に打たせる位置を変えたり2回3回と連続で打たせたり...バリエーションもコンビネーションも無数にあるので、自分でしっかり組み立てないと打つ側も戸惑ってしまいます。その他にも相手の息遣いなどから疲労がどれくらいか察知してペースを変えたり、何が得意で何が苦手かを観察して把握しミットの打たせ方を変えたりと、考えることが盛りだくさんです。ミットを持って、適当にやっていればいいわけではありません。プロ選手のミットを持っているトレーナーは、あの早くて凄まじい威力の攻撃をしっかり受け止めつつ、素早く指示を出していますよね。ミットを持つのが上手い人は強いこれは僕の経験則ですが、ミットを持つのが上手い人は基本的に強いです。相手の打つタイミングにあわせてドンピシャでミットを出したり、動きにあわせて的確に指示をくれたり...と、打つ側もとてもやりやすいです。ミット持ちには観察力や反射神経、相手の呼吸やテンポを掴む力など様々なものが求められますが、強い人はそれらをしっかり持っているからだと思います。ミットを持ってもらった時に、「あ、ミット持つの上手いな」と感じる人は、マススパーリングなどで闘うと強いです。ミット持ちをすることで学べることここまでお読みいただいて何となく分かっていただけたかとは思いますが、ミット持ちでは主に以下のことを学べます。・実践的なコンビネーションやバリエーションを組み立てる力また、強い人のミット持ちをするとどんな打ち方をしているのかなどを直接間近で見れてとても勉強になります。普段自分が打っているのとは異なる視点を持つことで、知識や見解も広まり良いことだらけ。僕はミット持ちをするようになってから、上達するスピードが上がったように思います。まとめ本記事のポイントをおさらいします。ミット持ちをすることも立派な練習の1つミット持ちは頭をとても使う持つのが上手いのは強い人ばかりミット持ちをすると観察力や柔軟な対応力が身に付くなど良いことづくめ繰り返しますが、ミットを持つと別の視点を持てるようになり、売っているだけでは学べないことをたくさん学べるチャンスです。面倒くさがって何となくでやるのは非常に勿体ないですし、相手の良い練習にもならないのでしっかりと前向きに行うようにしましょう。それが今よりさらに強くなるためのキッカケになります。格闘技のことキックボクシングを始めたい女性がジムに抱く不安要素とその実態について女性がキックボクシングを始めたい理由は様々だと思います。・趣味が欲しい・日常に刺激が欲しい上記の他にも、その人ならで...格闘技のこと格闘技を趣味としてやる場合の仕事との両立について僕は格闘技を10年以上やっていますが、昔は友達から「よく仕事しながらそんなにやれるね。どこ目指してるの?」とよく言われていました。プロならまだしも、あくまでアマチュアとして趣味の範囲でやっているため、そのような事を言われるのも当然だなと思っ...格闘技のこと『男として強くなりたい』という男性がやるべき4つのこと男のくせに情けないよ!これは僕が昔、ある女性から言われた言葉です。男だからとか、女だからとか、そんなもの古い考えであることは間違いありません。一方で、そうした観念を持つ人も未だに少なくないのは事実。2年半使って分かったメリットと快適さ今や超有名な動画プラットフォームサービスとなった『YouTube』。無料で様々な動画を視聴でき、一般人の日常生活からスポーツや資格の勉強に至るまで、どんなニーズにも応えられるのではないかと思えるほどの動画が存在しています。格闘技についてネット検索していると、よく掲示板に「プロボクサーって本当に強いの?」という質問が挙がっています。『護身術』と聞いて、皆さんが思い浮かべることは何でしょうか。以前の僕が想像していた護身術は、以下のような感じです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。人材派遣業界はやめとけ。働いて痛感した問題と実態。格闘技のことお金・副業・キャリアお問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。