布団から起き上がるのも辛い季節になりましたね。忘年会や新年会なども多くなり楽しみにしている方も多いのではないでしょうか。楽しいからと身体を酷使してしまうことには気をつけてください。年末年始のイベントによる疲れから身体のだるさ、疲労感などの症状で来院される方が多くいます。痛めてしまうことが多くなりがちです。連休中は生活リズムを崩しやすく普段感じないような痛み、辛さを感じさせてしまうことも要因の一つです。「少し体に違和感がある」と感じた時は無理をせず、早めのケアを心がけてどうぞご来院ください。