豆腐メンタルの末路は3つ!辛い状況は幼少期にキッカケがある17Jan豆腐メンタルの末路は3つ!辛い状況は幼少期にキッカケがある2023自分に自信がない[最終更新日]2023/01/17こんにちは、伊庭和高です。年齢や性別を問わず、こうした声は私の元によく届きます。豆腐メンタルと言います。精神的に弱い状態を、すぐに崩れる豆腐にたとえた言葉です。豆腐メンタルのままでは上手くいきません。人間関係でも苦しんでしまいます。豆腐メンタルについて解説します。幸せな未来は待っていません。複数に該当することもあります。失敗を恐れて行動できません。一歩を踏み出すことができないのです。実際に失敗することはありません。実は最大の失敗だと言えます。周りを気にし続けてしまいます。慎重に行動してしまうのです。不信感を募らせることもあります。疲れやストレスも感じます。人間関係の悩みを抱きやすいのです。ネガティブ思考でいっぱいになる不安、恐れ、寂しさ、悲しさ...豆腐メンタルの人ほど、ネガティブに考え続けます。自分らしく行動できるので、ネガティブに考え続けません。豆腐メンタルの人の特徴です。私はぬいぐるみ心理学において、すべての悩みの原因は自信のなさだと解説しています。自分の自信のなさが根本原因です。自信があれば豆腐メンタルになりません。自分に自信が持てないから、メンタルが弱くなってしまいます。私は、自分の豆腐メンタルの度合いを診断する心理テストを開発しました。豆腐メンタルのレベルが判明します。こちらもぜひやってみてください。幼少期の経験が影響しています。生まれた時から自信がない人はいません。自分の思うままに振る舞えていました。豆腐メンタルになってしまうのです。私たちは親との関係が、すべての人間関係のスタートです。親と関わる中で自信のなさが生まれ、その後に影響を与えることもあります。子供の頃から悪影響を受けてしまうのです。生まれた時から豆腐メンタルの人はいません。誰でも今から豆腐メンタルを克服できます。豆腐メンタルの克服法は、こちらの記事で詳しく解説しています。合わせて読んでみてください。教育学、コミュニケーション、心理学に専念する。人間関係の悩みを根本から解決する有効な手法として、ぬいぐるみ心理学という独自の理論を開発。問わず多くが効果を実感しており、日本全国はもちろん、世界からも相談が後を絶たない。2014年10月から始めたブログは、今では850以上の記事があり、月に11万以上のアクセスがある。受講者とぬいぐるみ心理学を通して実践的な関わりを続け、それぞれの「望む未来」の実現の手助けをしている。2020年4月、ついに1冊目の著書『ストレスフリー人間関係〜ぬいぐるみ心理学を活用してあなたの人間関係の悩みを活用する方法〜』を出版(増刷)。reserved.免責事項プライバシーポリシーサイトマップページ上部へ戻る。