「日本の闇」「医療の闇」は、私たちが想像していた以上に深いようです。「日本の闇」「医療の闇」は、私たちが想像していた以上に深いようです。itLINELINERSSこの期に及んで近藤医師の死去ですから、医療の闇は本当に深いと感じています。ため東京都渋谷区の病院で死去、73歳。(以下略)このタイミング(もう、ほとんどそういった連中は逮Hされていると思い込んでいました)ですが‵‵おそらく′′近藤先生も消〇れたのでしょうね。『患者よ、がんと闘うな』などの著者として知られる近藤誠医師(73歳)が亡くなった。)に取材を敢行していた。がんの9割は、治療するほど命を縮める。そんな過激な主張を繰り返していた近藤医師は、学術的な論文などではなく、もっぱら一般向けの書籍や雑誌でしか主張を発表してこなかった。当時の記事(週刊朝日2013年6月21日号、28日号)から抜粋して振り返る。(以下略)以下、近藤先生の著書ページですが、著書評価が低いレビューを読めばその意味が理解できると思います。・近藤誠氏の著書ページなお、ご家族や親戚、知人など、ガンでお悩みの方がいらしたら以下の書籍の購入を強くお勧めします。私も衝撃を受けました。・なぜ、ガン細胞は糖を大量に欲するのか...その理解が深まりました。胃がんや大腸がんなどはこの書籍で紹介されているアプローチにより、速やかに改善がなされると思われます。ガンの発症部位により効果の得られ方に大きな差があることは否めませんFRBを終わらせなければいけない!ということで、今後の株価が楽しみですね。2022やはり日本政府は終わっていたようですね。【拡散してください】8月10日に、日本政府が終わってます。マスメディア!なぜ発表しない。2022ズボンを反対側に向けて履く。ジッパーを閉めるの苦労しそうですね。2022北海道は雨が多いようですね。2022北海道は昨年、干ばつによりタマネギなどが不作となったようですが、今年は雨により農作物に被害が生じるのかもしれませんね。震源の深さが10キロ。人工地震が続いているようです。北海道で震度5の地震が相次いでいるというニュースを見かけて、調べてみた。気象庁によると、宗谷地方北部で8/4~12に起きた地震は10回、震源の深さは全て10km。2022子午線塔、JAL123便墜落事故と福知山線脱線事故の慰霊碑と似ているような...明石家さんま、JAL123便の搭乗を免れていました。中国共産党のテロの可能性大。2022これだけの地震が続いた後、宗谷地方には大雨となり、今後も警戒が必要なようです。今後も、宗谷地方周辺では夕方にかけて雨の降り方の強まる恐れがあり、猿払村では降り続く大雨のため、土砂災害の危険度が高くなっています。土砂災害には厳重に警戒し、低い土地の浸水や河川の増水などにも警戒してください。焼き鳥をいただきました。ごはん1膳より大きなおにぎりもサービス!しかも、この建物は山にあり、山の持ち主がこのお店のご主人。そこで食べられる草採りましょう会をやって、そのまま食事会ができます。昼くらいから開催し、14時頃から早い夕飯という流れなら九州全域から参加可能では...?と、今のところ考えています。YouTube動画のコメント欄にご意見などいただけたら幸いです。1年分以上の食糧を確保しましょう。無農薬ササニシキ玄米は2年分の備蓄が必要ですね。味噌や醤油もさらに仕込んでおくのが賢明なようです。私はお客様に次のようにアナウンスしています。「通販利用の購入は4月10日までに済ませること。「キュウリやミニトマト、ナスなど野菜は時間稼ぎのためF1種の苗でいいので栽培をはじめること。「苗以外は固定種の種を購入し、すぐにプランター栽培をはじめること。「畑を借りるのは否定しないが、盗まれることを想定してペットボトル栽培も検討する事。「盗まれないようベランダでのプランター栽培を推奨。「生育の早いラディッシュは毎日家族分の種まきをすること。今回が食糧備蓄について最後のお知らせとします。以下を参考に安心・安全な保存食を備蓄し、野菜のプランター栽培をはじめてください。安心・安全な保存食とは、大きく次の4つがあります。乾物は水分を抜いているので微生物が繁殖せず、常温でも腐らずに保存できます。種類はとても多く、一般的には昆布、寒天、ひじき、干ししいたけ、切干し大根、高野豆腐など。他にも、豆類や麩(ふ)、麺類、のり、ワカメ、煮干し、桜エビなどがあります。味付け海苔はダメです。韓国海苔も避けた方が無難です。前者は添加物まみれですし、後者はゴマ油が酸化しますので長期保存など危険です。削ってあるパック詰めでも悪くはないのでしょうが、自宅でその場で削った鰹節の味は別格でしょう。(2022/3/17時点)楽天で購入だし昆布これからは味噌が如何に大事なのか再認識されます。だし昆布も欠かせませんね。個人的に大好きなのがこのとろろ昆布。お湯で戻すだけで食べれますのでお勧めです。乾燥わかめ味噌汁の具としてわかめも欠かすことはできません。乾燥ひじき好みは人により違いますが、私はひじきの煮物も大好きです。産地から原料を買付け自社製造で仕上げた一品。乾燥もずく私は海産物全般が好きなので、このもずくも欠かせません。煮干し煮干しも味噌汁のダシには欠かせませんね。私はチャプチェが好きなので春雨も備蓄しています。(2022/3/17時点)楽天で購入ごまおひたしも大好きな私ですので、白ごま黒ゴマともに備蓄しています。私は甘いもの食べません。干しシイタケしいたけは超ーーーー大好きな食材です。干しシイタケも分厚いヤツは味が違いますよ。切り干し大根も好きです。ここまでピックアップしてみて、乾物は私が好きなものだらけだと今氣づきました。ほとんど食べた事ありません。(2022/3/17時点)楽天で購入ゲソ:スルメイカ我が家の娘たち、とくに次女の子どもの頃はおやつ替わりにスルメイカ食べさせていました。漬物はできれば自家製を目指してください。私も味噌作りはじめましたし、梅干しは義母が作ってくれます。ぬか床を用意すれば簡単かつ美味しい漬物を年中食べることができます。ここでは昔ながらのしょっぱい梅干しだけご紹介しておきます。甘いもの好きな人のために干し柿だけはご紹介しておきます。後半にツナ缶をご紹介していますが、ツナ缶購入時は裏面を見極めて購入してください。油漬けのツナ缶は禁忌です。絶対に買ってはいけません。水煮ツナ缶を購入してください。念のため、過去記事の一部を再掲載します。実は、マグロもその種類により魚肉中に含まれるEPAやDHAの含有量は大きな差があるようです。第1表で確認したところ、カツオでは先の初ガツオと戻りカツオでは大きな違いがありました。初ガツオ:EPA24mg・DHA88mg戻りカツオ:EPA400mg・DHA970mg魚好きの私は、以前は初ガツオを楽しみにしていましたが、いつからか戻りカツオの方が脂がのっておいしいと気づきました。調べてみてEPAとDHAの量が10倍以上も違うことに驚きました。このように、獲れる時期で魚肉に含まれるEPAやDHAの含有量は大きな差があります。同じように、魚種によってもEPAやDHAの含有量には違いがありますので、ツナ缶でも大きな差がありました。主原料をビンナガマグロかキハダマグロ、カツオに使うかでEPAやDHAの含有量に大きな差がありました。ご覧のように、もっともDHAやEPAが豊富なカツオの味付け缶とキハダマグロの油漬け缶では、その含有量に8倍以上もの差があることがわかりました。水煮(ノンオイル)タイプのツナ缶は、油の代わりにマグロやカツオ、野菜エキスなどを使用しています。食塩未使用タイプのものもあります。ツナ缶を選ぶときは必ず水煮タイプから購入するようにしましょう。参考までに、魚嫌いの子どもやメンタル面に問題を抱えているご家族がいらっしゃるなら、次の方法をお勧めします。お勧めのツナ缶ランキング!DHAやEPAの含有量が多い水煮のツナ缶。これがお勧めということで、以下に油漬けを除いた表を再度ご紹介しています。ご覧の通り、カツオがもっとも多く、DHAとEPAの含有量から考えると私的にはキハダマグロは「却下!」となります。したがって、カツオもしくはビンナガマグロの「水煮」ツナ缶がお勧めです。そこで、以下の「食べて安心な食品一覧」の缶詰ページで紹介しているツナ缶にランキングをつけてみました。第1位に輝いたのは、イナバ食品のライトフレーク食塩無添加オイル無添加です。オイルも食塩も無添加です。Rinkerいなば食品Amazon楽天市場Yahooショッピング念のため「ライトフレーク」が「カツオ」です。ライトツナは今回の話で却下となった「キハダマグロ」です。紛らわしいので名前に注意して購入してください。素材そのままシーチキンマイルド第2位はシーチキンの素材そのままシーチキンマイルドです。こちらも主原料はカツオです。オイルは入っていませんが、食塩が入っているので2位としました。油を使用しないライトフレーク第3位は油を使用しないライトフレークです。こちらも主原料はカツオです。上記の素材そのままシーチキンマイルドは75グラム、こちらの油を使用しないライトフレークは70グラム。市場価格は前者シーチキンマイルドの方が安価だったため3位としました。素材そのままシーチキンファンシーです。主原料はビンナガマグロです。カツオと比べてDHAとEPAの含有量が少ないこと。カツオと比べて1個当たりの価格が高くなることから4位としました。アマニ油いなばライトツナアマニ油というツナ缶があります。こちらは主原料がキハダマグロですが、油を亜麻仁油にしていることから第5位としました。先ほどの表でわかるように、キハダマグロとビンナガマグロのDHAとEPAの含有量には大きな差があります。油を亜麻仁油に変えても、その差を埋めることはできません。アマニ油を使った分だけコストが上がり、販売価格も高くなっているようです。Rinkerいなば食品Amazon楽天市場Yahooショッピングただ、このライトツナアマニ油を利用された方から「とてもおいしかった!」という声を複数いただいています。上位4つも食べてくれなければ意味がありませんから、このライトツナアマニ油も選択肢のひとつとしてご紹介しておきます。ライトツナえごま油5位はもうひとつ。同じライトツナで、こちらもサラダ油をえごま油に置き換えているツナ缶です。1缶に使われているえごま油で1日に必要なα-リノレン酸が摂取できるようです。こちらも原材料はキハダマグロです。Rinkerいなば食品Amazon楽天市場Yahooショッピング5位のライトツナを利用する際の注意点!ライトツナのアマニ油とえごま油。このふたつを利用するなら、ひとつ注意があります。それは、このふたつは加熱調理に向かないことです。ここではカンタンに説明しますが、えごま油やアマニ油の主成分であるα-リノレン酸は加熱するとカンタンに酸化される上、トランス脂肪酸が生成します。加熱調理に利用してはいけません。「米」と書いて「粕(かす)」となります。よって、今後の私たちは精白食品は食べ物ではないと認識する必要があります。小麦やトウモロコシは遺伝子組み換え食品がほとんどですから、安全な固定種であるとわかるまでは避けた方が無難です。玄米こしひかりはダメ。