この練習しなかった人がどのようになるのか正直に言いますね。初心者の人は時に変な癖がついてしまって直せない状態になったり、肘・肩が痛くて怪我してしまったりするので、基本の形が出来てから基本の形のままでアタック(スパイク)が打てるようにする。Aクイックを打ちまくれまず、基本ステップと基本の腕振りをして、ジャンプした所にボールを上げてもらい、ひたすらAクイックの練習をしましょう。この練習では、基本ステップと腕振りを同時に行い且二つの動作を綺麗に滑らかに行う練習です。ボールを上から叩く練習にもなるので、初心者の人は、経験者の人にAクイックをひたすら打たせてもらいましょう。Aクイックとは?セッターの前方に小さく上げるトスで、アタッカーがジャンプした所にトスを上げる速攻の一種である。Aクイックの練習が終わったら?Aクイックの練習が終わったら、次にやる事は、トスを少しづつあげてもらい、あがったトスにタイミングを合わせて打つ練習をしましょう。実際にステップを覚えて腕の振りが完璧で、Aクイックではかなり良い感じで打てるようになったとしても、トスをあげてもらって打つの上がったトスに対してタイミングを計って打つというもう一つ感覚を掴まないといけない練習です。高いトス・短いトス・低いトス・様々なトスを練習しましょう。自分的におススメの練習は、低いトスから徐々に高いトスの練習をすると良いかと思います。低いトスは合わせやすくボールの上を叩きやすいが、高いトスはなかなかボールの上を叩くのはなかなか難しいので、ここで挫折せずに諦めずやって欲しいです。まとめ初心者の方でも絶対にアタックが上手くなる方法をお伝えしましたが如何だったでしょうか?実際に練習で自分はどこが苦手なのか自分でしっかり把握し、苦手なところを何度も何度も練習することで、克服し徐々に上手くなって行く実感が得られた時、人はどんどん更にのめり込み上手くなってきますので、悔しくても出来なくても、いつか気持ち良い時が来ます。その時が来るのを信じて練習をしましょう。バレーボール6人制バレーボールのスパイク(アタック)の守備位置。レシーブ(ディグ)のフォーメンションは大事まず、赤ラインの部分に関しては、アタックコースだと思って下さい。赤の点線の〇は、フェイントが来るかもしれない場所をマーキングしております。この守備位置に関しては、ブロッカーもかなり重要な部分ですので、必ずブロックが割れる事が無...ソフトバレーボールブロックが揃わないといけない理由と、ブロックが割れない方法ブロックが揃って飛んで、割れてないってのがブロックの基本だけど、どうしても試合中にブロックが割れたりすることってありますよね。そんな時はどうしたらいのか、どうすれば対応できるのかって事をお話する。ブロックが揃っていないといけない理...ソフトバレーボールソフトバレーボールのチームの維持は難しい。チーム維持に必要なこと。利害関係もない大人が楽しめる場として又は、趣味としてソフトバレーボールを選び、みんなが楽しく出来ればいいじゃないかって思いますよね。スポーツなんてどれも同じだと思いますが、結局勝つとより一層楽しく...ソフトバレーボールバレーボールを教えてもらう人は基本1人でいいって話。こんにちわ、今日もバレーボールしてますか?ソフトバレーボール楽しんでますか?って事で、今日はバレーボールを教えてもらうのに、色んな人の意見を聞いてしまうと戸惑ってしまうってお話しをしようと思います。ソフトバレーボールでラリー中にレシーバーがボールを運ぶ所はチームにより違うと思うが、私は断然ライト側にボールを運ぶ方が良いと思ってる。その理由について深く話して行こうと思う。今回は指導者についてお話しようと思います。いう私も自分的には指導者にあまり向いていないと思ってます。指導者ってある程度嫌われ役的な所があるからです。嫌われるのって嫌だし、怒ったり、注意したりするのって結構パワーがいるので...ソフバ(ソフトバレーボール)でも止まる事の重要な理由。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。身長が低いプロバレーボール選手は?ポジションは?2021.11.302022.01.17【2022年】大阪府の小学校バレーボールチーム一覧2022.09.18ソフトバレーボールでのフォーメーションは大事。ポジショニングが重要2020.04.172021.02.026人制バレーボールのスパイク(アタック)の守備位置。ソフトバレーボール(ソフバ)とバレーボールのブログ|バレー上達向上委員会.メニューTOPNEWVolleyballSoftVolleyballアタック(スパイク)サーブパスレシーブブロックソフバ練習方法ルールバレーボール用品ご掲載フォームプロフィールホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。