亜麻仁油&えごま油を徹底調査してみました亜麻仁油とえごま油の専門サイト。効果や使い方、ダイエット方法、おすすめ人気ランキングの発表もあります。HOMEオリーブオイルオリーブオイルを炒め物に使う!おすすめ人気レシピ10選オリーブオイルを炒め物に使う!おすすめ人気レシピ10選オリーブオイルを炒め物に使いたいと思っている人のために、クックパッドやネット上の人気レシピを調査!実際に美味しかったおすすめ人気レシピをまとめてご紹介します。美味しいのにヘルシー、罪悪感なく食べられる炒め物だと言われています。実際に作って美味しかったおすすめの炒め物レシピをまとめました。どれもヘルシーで美味しいと言われている人気レシピなので、オリーブオイルを使って炒め物をする時は、ぜひ参考にしてみてください。1.豚肉の豆苗巻き出典:inoueseikoen.co.jp材料(2人分)豚肉:200g豆苗:1パック塩コショウ:適量~簡単!絶品ドレッシング魔法の調味料~オリーブオイル:大さじ1ワインビネガー(ぶどう酢):大さじ1お醤油:大さじ1⇒詳しい作り方はこちら材料は豚肉と豆苗だけ!巻いて焼くだけでの超簡単レシピなのに、しっかりとしたおかずになります。豆苗もいっぱい食べられるのでダイエットレシピとしてもおすすめです。⇒詳しい作り方はこちら冷えても美味しく、かつお節が水分を吸ってくれるので、お弁当にもおすすめの簡単レシピです。⇒詳しい作り方はこちらにんにくとオリーブオイルが香る、さっぱりしたレシピ。⇒詳しい作り方はこちら味付けは、鶏ガラスープだけの超簡単レシピ!黄色と赤のパプリカを使えば、カラフルで彩りも綺麗になり、お弁当の色味が欲しい時にはぴったりのレシピです。5.アスパラのオリーブオイル焼き出典:cookpad.com材料(2~3人)アスパラ:7~8本オリーブオイル:大1~クレイジーソルト(ハーブソルト):少々パルメザンチーズ:お好みで⇒詳しい作り方はこちらつくれぽ500件越え!ビールやワインなど、お酒に合うと絶賛されているレシピ。お弁当のおかずにもなって、すごく便利なレシピです。6.簡単スナップえんどうのオリーブオイル炒め出典:cookpad.com材料(2人分)スナップえんどう:15本くらいじゃがいも:1個オリーブオイル:大さじ2塩:適量ブラックペッパー:適量(多めがおすすめ)⇒詳しい作り方はこちら電子レンジでチンしてから炒める、超時短レシピ。スナップえんどうが、とっても美味しく食べられます。7.チーズはんぺんのオリーブオイル焼き出典:cookpad.com材料(作りやすい分量)はんぺん:1枚スライスチーズ:1枚マヨネーズ:大さじ2くらい☆パン粉:大さじ5☆パセリ(乾燥):小さじ2☆粉チーズ:小さじ2オリーブオイル:大さじ2⇒詳しい作り方はこちらつくれぽ400件!外はサクサク、中はふわふわのサクふわが美味しいレシピです。オリーブオイル炒め出典:cookpad.com材料(2人分位)にんじん:半分~1本(大きさによって)エクストラバージンオリーブオイル:小さじ1~塩コショウ:適量ブラックペッパー:お好みでガーリック(パウダーやチューブ):お好みで⇒詳しい作り方はこちらつくれぽ100件越え!シンプルなのに人参の味も栄養も引き立つ、素敵レシピです。⇒詳しい作り方はこちらサッと炒めるだけで、イタリアン料理ができるレシピ。トマトとイカの相性抜群の、簡単レシピです。醤油:適宜オリーブオイル:タップリ⇒詳しい作り方はこちらシンプルな味付けの、超簡単レシピ!ナスの大量消費レシピとしても人気です。以上、オリーブオイルを使った炒め物の人気レシピを一気にご紹介しました!材料が少なく、作り方は簡単なものだかりなので、どれもチャチャッと作れると思います。私も実際いくつか作ってみましたが、どれも本当に美味しかったです。炒め物コメントはありません。Reserved.このページの先頭へ。