ヨーガヨガクラスで生徒さんに優しい言葉をかけている自分。「痛かったらポーズをゆるくしてくださいね」とかとか。実際に言っている優しい言葉とやっていることが違うことがある。自分がヨガの練習する時、逆の事をやっていることが。クラスに練習にいくと周りの人が気になって負けず劣らず頑張ってしまったり、あともうちょっとポーズを深めようと少し無理したり、ちょっと痛いけど大丈夫だと思ってポーズの完成形を求める自分がいる。今週の月曜日に受講したヨガクラスが私一人でプライベートレッスンになった。クラス中、シッティングポーズの時に先生から預言者(?)のように先生「優しい言葉を掛けて自分を傷つけることあるでしょ?」と言われた。