「こどもと空手」公式サイト(空手&格闘技情報)読者になる「こどもと空手」公式サイト(空手&格闘技情報)「こどもと空手」公式サイトです。空手に関するトレーニング&テクニック記事の他、格闘技全般のニュースを幅広く取り上げます。流派Tweet空手の型のひとつである「三戦(サンチン)」。地味で単調なイメージをもたれるかもしれませんが、この形をじっくりと稽古することで安定した立ち方や呼吸を学ぶことができ、突きや蹴りの威力を増すことも可能です。形の中では移動距離も大きくありませんので、自宅の限られたスペースでも稽古可能です。ここでは、空手の型である「三戦(サンチン)」について紹介していきます。「三戦(サンチン)」についてまずは、「三戦(サンチン)」についての記述です。サンチンは、空手の型の一つ。那覇手の基本型として知られ、首里手・泊手のナイファンチと同じく、那覇手ではもっとも重要な型の一つである。表記を使う流派もある。動画で覚える「三戦(サンチン)」まずは動画で「三戦(サンチン)」の動きを覚えましょう。流派によって細かい動作に違いはありますが、フルコンタクト空手を学ぶ方には、極真空手の「三戦(サンチン)」が源流となっていることがほとんどです。Sanchinwww.youtube.comこの動画は番号や前後の画面表示があり、初心者でもわかりやすい内容となっています。沖縄空手の「三戦(サンチン)」を学ぼう「三戦(サンチン)」は那覇手といった沖縄空手の形でもあります。沖縄空手の「三戦(サンチン)」を学ぶことで、より深みを知ることができます。ある八木明人先生による「三戦(サンチン)」の指導動画です。この動画では呼吸の重要性について指導されています。動画:サンチンは動く禅だ!www.youtube.com普段やらないことをやろう空手の形は正しく稽古することで組手の強さにも役立ちます。感染症対策による自粛期間で道場に通えない方も多いかと思いますが、普段あまりやらないような稽古にも取り組んでいくと良いでしょう。(2)Twitterやってます子どもと空手こどもと空手リンクプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!karate-kidsさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。