コピー2021.07.09この記事は約4分で読めます。スポンサーリンクボクシングのプロライセンス取得を目指して練習を始めてから、10日以上が過ぎました。当初は正直不安なことも多かったのですが、今のところ何とかやれています。僕がこうしてプロライセンス取得を目標に実際に練習を始めるまでに不安だったことの1つに、「どれくらい練習は厳しいものになるんだろう...?」という疑問がありました。そこで今回は、その点についてお話したいと思います。これから僕と同じようにプロライセンスを取得したいと思っている人の参考になれば嬉しいです。スポンサーリンク目次トレーナーの厳しさ練習メニューの厳しさ週にジムに通う回数の厳しさ精神面の厳しさまとめトレーナーの厳しさ現在僕が通っているボクシングジムにいるトレーナーは、50~60代くらいの男性です。最新設備が整った大きくて綺麗なジムではなく、地域に根付いたどちらかというと小規模なジムです。多少ぶっきらぼうな感じで指導は「ガードを下げんな!」など口調は厳しいですが、怒鳴られたり殴る蹴るなどは全くされません。プロライセンス取得を目指すということはプロボクサーとしての最低限の実力を身に付ける必要があるので、これくらいの厳しさは僕の中で覚悟していた想定の範囲内ではあります。今までフィットネスとしてボクシングを楽しんでいた人や、あまり怒られるのに慣れていない人には心身にくるものがあるかもしれません。この部分に不安を感じる人は、入会前にジムに見学や体験を申し込んで、どんな雰囲気や厳しさの中での練習となるのかあらかじめ掴んでおいた方がいいです。練習メニューの厳しさ現在、僕が行っている具体的な練習メニューは以下の通りです。・クールダウンを兼ねたシャドーボクシング(1~2ラウンド)・基礎トレーニング(腹筋や腕立て伏せなど)日によってラウンド数は異なりますが、これが基本になっています。練習時間としては1時間~1時間30分くらいで、長くはない代わりに集中して取り組むようにしています。僕はキックボクシングの経験もあるので慣れている部分はありますが、未経験者がやるとなると厳しく辛く感じるかもしれません。これはあくまで僕の練習メニューであり、未経験者の場合は最初はもう少し優しいメニューになると思うので、トレーナーとしっかり相談するのがいいでしょう。週にジムに通う回数の厳しさこちらの記事でもお話していますが、プロライセンス取得を目指す以上は週に4~6回はジムに通い練習する必要があります。ボクシングジムのプロボクサー用の練習とはどんなものなのか前回、ボクシングのプロライセンス取得を目標に行動を始めたことをお話しました。プロライセンス取得を目指す以上は、当然ジムでの練習もプロ仕様のものになります。これだけを聞いても、・プロボクサーの練習ってどんな感じなの??・一般練習とは違う...www.toushi-senryaku.net僕は今のところ週に4~5回が平均ですが、仕事で疲れた後に行くのが少し億劫なことも時折ありますし、休日も今までのように予定が組みづらい部分が多少あります。これくらいの練習をしなければプロテストに臨むための自信が持てないと思いますし、少しでも合格できる可能性を高めるためには必要な練習量なのでやるしかない、というのが今の心境です。精神面の厳しさプロライセンス取得にあたって最も障壁になると僕が今感じているのは、何よりも自分自身の気持ちです。モチベーション・集中力・やり遂げるという強い意志...いずれも自分が何とかするしかないものです。実際、プロボクサーが辞めていく理由の多くは、ケガではなく自分の問題(異性関係、モチベーションの低下等)だそうです。確かに毎日辛い練習を地味に地道に繰り返しやって、その上大したお金にもならないとなると、辞めてしまうのも理解できるところではあります。プロライセンス取得をするためには同じようにこの練習を続けなければならないので、心のどこかで「疲れたな...」という想いがよぎることもあります。上手く気分転換をはかったりしないと、挫折してしまう可能性は高いです。まとめプロライセンス取得を目指すボクサーの厳しさについてお話しました。結局のところ、最後にカギとなるのは自分の覚悟がどれほどのものかだと思います。才能や資質があっても、継続できなければプロテストを受けてライセンスを取得するところまでは辿り着けません。※ジム側もOKサインを出してくれないため。僕自身まだまだ始めたばかりで長い道のりの途中ではありますが、しっかりと最後までやり遂げ、取得報告ができたら良いなと思っています。今悩んでいる人がこの記事を読んで、少しでも背中を後押しできていたら何よりです。【ボクシング】好きなことを仕事にするのは辛いのか?「好きなことを仕事にしたい」という人はたくさんいます。SNSを見ると、仕事辛い、辞めたい明日から1週間始まる、しんどい社畜から抜け出したいなどという言葉が並んでおり、多くの人達が生活のために仕方なく仕事をしており、本当は今すぐにでも辞め...ボクシングプロライセンス取得までの道ボクシングジムのプロボクサー用の練習とはどんなものなのか前回、ボクシングのプロライセンス取得を目標に行動を始めたことをお話しました。プロライセンス取得を目指す以上は、当然ジムでの練習もプロ仕様のものになります。これだけを聞いても、・プロボクサーの練習ってどんな感じなの??・一般練習とは違う...ボクシングプロライセンス取得までの道ボクシングでメンタルトレーニングが必要な理由を痛感した話これまでアマチュア選手として格闘技をやっていた僕が、ボクシングでプロライセンス取得をしたいと決意して本格的に練習を始めたのが今年の7月。あれから1ヶ月半が経とうとしていますが、実はここ最近ずっと不調でした。体調が悪いわけではないのに、...ボクシングプロライセンス取得までの道ボクシングの練習で溜まったストレスの発散方法プロライセンス取得のために本格的なボクシング練習を始めて半月が経ちました。改善すべき点、反省点は数多く、ハードな日々ではありますが、1歩ずつ着実に進んでいる実感があり嬉しく思っています。『ボクシングのプロライセンスを取るだけ』はダメなことなのか?ボクシングのプロライセンスを取りたいけど、試合はしたくない...こんな願望を持っている方は多いのではないでしょうか。ボクシングのプロライセンスは、プロボクサーとして活動していくために必要なものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。人材派遣業界はやめとけ。働いて痛感した問題と実態。格闘技のことお金・副業・キャリアお問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。