「息が楽」は、私にとっては「ほっとする」ことでもあると。気楽~、心地いい~元気になる~、満たされる~ゆるむ~、あたたか~い安心~、笑える~ワクワクウキウキ~********こういう感覚があるものを選べば幸せになると気づいたのです。息が楽に出来るものを選びなさい息が楽に出来るものがあなたが幸せになるもの。反対に、息が詰まるものを選ぶと幸せにならないよ。自分の呼吸が楽か苦しいか感じて、楽なものを選びなさい。シンプルだけど幸せになる真理。これを学びの初めに教えてくれた先生には今も感謝しています。迷ったら呼吸を観察すればいいのですから。※普段から呼吸が浅い人は、呼吸筋のストレッチお勧めです。こちらも合わせてどうぞ。「呼吸」で良縁・悪縁がわかります幸せはプラスエネルギーで出来ている幸せ創造の基本の基本Grace.セッションGrace.では、幸せ創造のお手伝いとしてセッションを提供しております。愛のリーダーシップを発揮しながら、自分も周りも一緒に幸せになっていく心地よく自然な幸せ創造をしていただけます。・愛のリーダーシップを発揮したい・心地いい幸せ創造をしたい・満たされたマインドになりたい・愛、豊かさを受け取りたい・女性性を開花したいこう思う方にお勧めです。【セルフラブ】自分が自分の「安全基地」になれていますか?花ひらき、今ここを天国に。今回は、自分を幸せにするためにとても大切なこと、お話していきます。幸せを感じない、自分を愛したいけど出来ない、人間関係で悩みがある人は参考にしてください。【夢を叶える】大切!夢を話す相手は慎重に選ぶこと花ひらき、今ここを天国に。今回は、夢を話す相手は慎重に選ぶこと、お話します。話す相手によって夢の現実化は格段に違ってきます。叶えたい夢がある人は参考にしてください。こちらも合わせてどうぞ。【ワーク】ご機嫌な私になる「ハッピーリスト」を作りましょう花ひらき、今ここを天国に。今回は、ご機嫌な私になる『ハッピーリスト』の作り方をご紹介します。ハッピーリストを作っておくと、自分をご機嫌にするのが上手になります。ご機嫌上手になると、どんどん幸せがやってきますよ。花ひらき、今ここを天国に。今回は、「幸せな人のと不幸せな人の違い」についてお話していきます。幸せになりたい人は参考にしてくださいね。こちらも合わせてどうぞ。【心の3つのステージ】悩みを乗り越えると心のステージ上がります花ひらき、今ここを天国に。今回は、心の3つのステージについてお話します。心には3つのステージがあり、それぞれにクリアする課題があります。悩みを乗り越えたい、成長したい人は参考にしてください。花ひらき、今ここを天国に。今回は、幸せを創る基本の基本の大前提お話します。幸せになりたい人は参考にしてください。こちらも合わせてどうぞ。