2020年12月18日ラン中富土通の主義・主張トップ写真出典元:ハイテクハーフマラソン公式サイト40歳シーズンの大本命レース「ハイテクハーフマラソン」が中止となりました。コロナウイルス感染拡大で、大会前1ヶ月を切ったところでの開催中止の発表となりました。大規模な大会ですので仕方ありません。走力低下に加えて、大本命レースの開催中止。ほんとうにモチベーションの維持が大変です。ラン歴14年目になりますが、つくづく長い距離を走るのはあまり好きではないように思います。好きか嫌いかなら、間違えなく嫌いだと思います。長い距離を走るのは大変ですからね。歳をとるにつれて、体を酷使することを実感します。最近は内臓疲労がすごいです。下痢になる確率がかなり高いです。年間フルマラソンを何本も走って、更に自己ベストも更新する。お酒もガンガン飲むみたいな僕より年上のランナーさんを知っていますが、ほんとうに体が強いのだと思います。桁違いの練習をしていますが。ここ2ヶ月は週2~3回しか走っていないのが現状です。月間距離は100~120km。ここ1週間でも14kmしか走っていません。体重56g台後半(171.5cm)、腹囲60cm台後半を何とか維持していますが、40歳越えてこの練習量では維持できないと思います。この体型が大きく崩れるようだと、走力もかなり低下すると思いますので指標としては重要だと思います。40歳になってからはまだハーフ90分切りができていません。大本命レースも中止となり、かなり厳しい状況です。40歳になってからのベストは今のところ1時間37分台です。39歳のベストが1時間27分台ですから、ここ半年で約10分も遅くなっています。今年は7月に手術入院もあり、夏を越えてうまく走力の向上につながらなかった。加齢により突如走れなくなった。精神的なことかもしれません。著しい走力の低下があるのは間違えありません。40歳ハーフ90分切りに挑戦できるのは、気温が上がる3月上旬までだと思います。(僕は暑さにめっぽう弱いので)あと2ヶ月半くらいです。投稿ナビゲーション社会人の分類。自分はどのタイプ?ランニング用にスポーツマスクN-rit購入。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントΔiMotaro(芋太郎)とは何ヤツ?1年に3か月だけランニングを行う自称ランニング初心者。11月後半の小江戸川越マラソン(ハーフマラソン)で90分切を狙う。マラソン上級者=ランニング中毒者に対しては敬意の念を持ちながらも、ランニングを人生哲学にまで発展させるその姿勢は理解できない。一方で意識高い系がランニングを軽くSNS利用する姿勢には嫌悪感を持つ。「士」ではなく「土」であることに注意が必要。正真正銘のランニング中毒者ランニング中毒者特有のマニアしか分からない記事を書くことが多い。最近のコメント【自宅治療】切らずに手術なし「血栓性外痔核」が治るまでの経過記録。【自宅治療】切らずに手術なし「血栓性外痔核」が治るまでの経過記録。芋太郎のメールアドレスはこちら。ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」シェアTOPへ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。