新緑が美しく爽やかな風が心地よい季節になりましたね。皆さまもお出掛けの機会が増えているのではないでしょうか?お洋服も身軽に、そして足元も軽やかに過ごして頂きたいとフットケアのスペシャルパッケージを作りました。足元もうるツヤしましょう。春の気温差や気圧の急激な変化、ストレスや緊張が続き、自律神経が乱れて頭が重く感じる方も少なくありません。間もなくくるなぁ、そんな予感がする時は人差し指と中指で両耳を挟んで円を描くようにゆっくりと後ろ側に回してみて下さい。耳回りがポカポカしてきませんか?この動きは自律神経の働きをサポートしてくれると言われています。薬指や小指、親指もお顔に軽く添えるとやりやすいですが、実践しながらご自身の快適な位置を見つけてみましょう。親指と人差し指で眉頭から眉尻に向けて少しずつずらしながらつまむと目元もスッキリします。自宅や職場でも隙間時間にお試し下さい。頑張りモードが続いている方はお背中やふくらはぎ、臀部がかたくなってます...。お背中は自身ではなかなか手が行き届かないところです。サロンにお越しの際は、しっかりケアさせて頂きます。月ここ数日で一気にサクラが開花しました!初夏のような陽気ですね。体が暑さに慣れてない時期。こまめな水分補給とお花見がてらウォーキング等じんわり汗かき習慣で熱中症を予防しておきましょう。お休みしている汗腺を活発にさせて美肌も同時に手に入れましょう。各地で花の便りが聞こえてきています。新潟市内もまもなく桜の開花予想。普段の散歩コースも一気に華やぎそうで楽しみです。一方で杉やヒノキなどの花粉アレルギーをお持ちの方はこの時期お辛いですよね。鼻がむずむず、喉がイガイガ、集中力も続かない等、花粉症による心身の不快感が先だち、お肌のお手入れも面倒に感じていませんか?ひんやりと冷やした目元パックやストレス解消にぴったりなスカルプマッサージ、呼吸がラクになる香り等々、花粉の影響による心身の不快感をサロンで是非リフレッシュして下さい。笑顔で新たなスタートがきれますようお手伝いさせて頂きます!花粉症を始めとするアレルギーは『免疫の過剰反応』により起こります。免疫機能が適切に働くためにも日頃から適度な運動、睡眠時間の確保、そしてバランスの良い食事をして腸内環環境を整えてまいりましょう。フローラ&マリノは、セラピストが大人女性の日々変化する心と体、お肌に寄り添うプライべートサロンです。ID:@floraandmarinoサロンでは安心の都度払い。回数券・化粧品の購入は必要ありません。各種カード(VISA,MASTER,AMEX,JCB,DINERS,DISCOVER)がお使い頂けます。