節電も大切だけど、熱中症予防も大切ですね。節電も大切だけど、熱中症予防も大切ですね。リンクTweet日中の気温も35度を超えるような日々が続いてきて熱中症にも気をつけないとなんて思うよね。家にいながらでも熱中症になる。暑い環境の中に(部屋の中)普通に生活していて陥る熱中症といった事になります。昔なら窓を開けていれば、それなりに風も入ってきて涼しくも感じだんだけど、現状ではアスファルト舗装が進んでヒートアイランド現象なんて起こっているから、窓を開けて風鈴の音色を聞きながら涼を取るなんて言ってられないのかも。エアコンを付けて適度の温度調節をしないと、熱中症になってしまう。スポーツなど炎天下の元でしているとなってしまう熱中症にって事に。どちらにしても、簡単に考えるのも怖いかも知んない。熱中症でなくなってしまう方もいらっしゃるし室温を28度程度に設定して暑さから自分を守らないとだね。エアコンの掛かった所は、外とは違って乾燥するし水分補給も忘れずに!そんな熱中症にならないように、気温を気にするのも必要だけど暑さの指数なんて知っておいても良いのかもです。暑さの指数って?WBGT(湿球黒球温度)なんて言われているみたいなんだけど熱中症を予防することを目的として1954年にアメリカで提案された指標なんです。事細かく表にまとめているサイトも沢山あるから目を通して置くのもいいのかも知んないです。サイト簡単に言っちゃうと、21°Cまでは、ほぼ安全。21°C~25°Cまでは注意。25°C~28°C迄は警戒。言われているんだよね。この温度も日常生活に関する指数で運動に関する指数とは少し違ってくるから注意です。暑さもこれから本格的になんて事になって来ます。節電も確かに大切だけど、熱中症にならないように適度な室温にする事も心がけていかないとですね。そうそう、室温を下げすぎて夏風邪にはご用心を。あわせて読みたい記事アメリカ独立記念日って7月の4日だったんだね。台風による爪痕の怖さ、災害補償の対象。夏風邪ってクーラー病?お盆休みで帰省ラッシュのときの台風は。桃の節句(ひな祭り)の由来って凄いね。節電コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。