大腸カメラ検査は予約日の3日前までに事前診察を受診する必要があります。大腸カメラ検査は8日先以降から予約が取れます。予約日の3日前までに内科の事前診察を受診していない場合は自動キャンセルとなります。大腸カメラの仮予約後、すぐに事前診察の予約をお取りください。骨粗しょう症とは骨粗しょう症(こつそしょうしょう)とは、骨密度が低下して骨がスカスカになることによって骨折しやすくなる病気です。骨が脆くなると、躓いて手をついた、くしゃみをしたなどの僅かな衝撃でも骨折することがあります。手首、背骨、太ももの付け根、腕の付け根が骨粗しょう症による骨折頻度が高い箇所です。自覚がなく骨折が起こる「いつのまにか骨折」も多く、腰が曲がってきた、背が縮んだ、腰が痛いなどはこのいつのまにか骨折の可能性があります。日本では高齢化の急速な進行に伴って患者数は年々増加しており、その数は2015年時点で1300万人と推測されます。骨折は部位によっては寝たきりになったり、施設入所の必要が出てきたり生活の質や生命予後にも関わってくる重大な病気です。原因まずこの病気の患者の8割以上は女性です。健康な骨では古くなった骨を壊す働きと新しい骨を形成する働きがバランスよく釣り合っています。女性ホルモンの一種であるエストロゲンは、その働きに際して骨の破壊を緩やかにし、さらにカルシウムが骨から溶け出すのを抑える働きがあります。そのため、閉経期を迎えて女性ホルモンの分泌が低下すると骨密度が急激に下がります。それに加えて元々女性の方が男性に比べて骨が細いのも1つの要因です。骨粗鬆症患者は圧倒的に女性に多く、特に閉経後の女性に多く見られるのは以上のような理由があるからです。この他に以下のような原因があります。痛みなどの自覚症状はほとんどありません。症状が進むにつれて背中や腰の痛みが出てきたり、背骨が曲がったり身長が縮むなどの自覚症状が出てきます。DXA(デキサ)法:X線を使って測定します。全身のほとんどの骨を測る事ができます。超音波法:かかとやすねの骨に超音波を当てて測定します。X線を使用しないため、妊娠中でも測定できます。MD法(RA法):X線を使って手のひらとアルミニウム板を撮影し、測定します。マーカーという検査で骨の新陳代謝の速度を測定します。このマーカーの高い人は骨密度の低下が早いので骨粗しょう症の危険性が高くなります。骨に良い栄養素や、骨の破壊を抑制する薬、骨を作る薬などを内服薬や注射で摂取します。食事で気をつけることカルシウム、ビタミンD、ビタミンKなど骨の形成に役立つ栄養素を多く含んだ食べ物を積極的に摂るようにしましょう。タンパク質の摂取量が減ると骨密度の低下を助長するので意識して摂るようにする必要があります。スナック菓子やインスタント食品、アルコールやコーヒーの多飲、塩分のとりすぎは控えた方が良いです。下記の食品を積極的に食事に取り入れましょう。・キャベツ食事以外で気をつけること骨は負荷がかかるほど骨を作る細胞が活発になるため、日常生活のなかで出来るだけ運動量を増やすと良いです。ウォーキング、ジョギング、エアロビクスなど自分に合った運動を行う散歩を日課にする階段の上り下りを積極的に行う日光浴を行いビタミンDを体内で作る(夏でも木陰で過ごせばビタミンDが生成されます)家の中での転倒事故に注意する(床に物を置かない、滑りやすい靴下やスリッパを履かない、手すりや滑り止めをつける、暗い場所は照明を設置する、コードの配線などを気をつける)閉経後は定期的に骨密度検査する※本ページは情報提供ページです。よる情報提供は診療行為ではありません。