日焼けへの対策について考える日焼けへの対策について考えるこんにちは。暦の上では立秋を過ぎましたが、猛暑日が続いています。お元気にお過ごしでしょうか。この時期は、普段のお仕事や家事以外にも旅行や帰省で外出する機会が多くなりますね。本日のテーマは、月ごとの紫外線量がどれくらい違うのか、をテーマにしてみます。月ごとの紅斑(こうはん)紫外線量のグラフを読む紅斑紫外線量とは、紫外線は波長によって人体への影響の大きさが異なりますので、それを考慮して補正したものです。画像は気象庁のホームページからお借りしました。紅斑紫外線量:太陽光に含まれる紫外線を継続的に浴びると、皮膚が赤くなる(紅斑)などの変化が起きる。これが長年にわたって繰り返されると、皮膚ガンや白内障の発症率の増加など健康に悪影響を与えることが知られている。紅斑紫外線量は、人体に及ぼす影響を示すために、波長によって異なる影響度を考慮して算出した紫外線量である。