楽しみながら生活をするコツとは人生は一度きりであり、楽しんだもん勝ちである。人生がつまらないと感じているならば、我慢ばかりするのではなく、毎日の生活の中で楽しみを見つけ、有意義な時間を過ごすことが大切だ。生活を楽しむコツとしては、○○すべきや○○しなければならないという言葉を使わないことが重要となる。何時に寝るべき、勉強をしなければならないなど、これらの言葉は自分で自分を縛っているのと同じことである。「勉強しなきゃ」を「勉強しよう」という言葉に変えると、自ら進んでやっているような気持ちになり、作業感も薄れていく。しようという言葉を語尾につけるようにすれば、どんなことも楽しく感じるようになり、人生をもっと楽しめるようになるだろう。他に生活を楽しむために重要なのが、自分を好きになることだ。自己肯定感が低いと、自分は無価値だと感じたりなど、自分を否定することが多くなる。自分を好きになれば、自分に対してもっと優しくできるようになるので、幸福感も高まるのだ。楽しみながら生活したいならば、まずは自分のことを好きになることを意識しなければならないだろう。生活を楽しむためには、気になったことに挑戦するという姿勢も大切だ。色々な物事に挑戦することにより、視野を広げ、新しい道が開けてくることがある。自分の本当にやりたいと思ったことは、何でも良いからやり始める癖をつけよう。それが、一度しかない人生を思いっきり楽しむコツの一つになるだろう。アーカイブ表示するアーカイブはありません。