2020年6月28日byreha_karakorocare今回は、実際に施術している場面を撮っています。運動中に股関節を痛めて以降、痛みが続いている女性です。状態を聞いてみると、右股関節を広げた時に内腿付け根(内側近位部)に痛みが出るとのことでした。股関節を広げただけではなく、膝関節伸展時に痛みが強くなることを確認。起始部に筋肉の柔軟性が低下し、股関節を広げたり(外転・外旋時)すると、筋Toneが高まることを確認。関節ファシリテーション、モビライゼーションを用いて、股関節へのアプローチを行いました。実施後は、違和感は残るものの痛みは軽減、股関節を広げることもできるようになったようです。一時的な痛みの軽減になることから、自主トレーニングやセルフ・ケアについて提案して終了。これ初めて動画にしてみました。ご本人からも許可をもらって撮影して行いましたけど・・・初の試みとはいえ、カメラを固定したことや自分自身も仕事に集中してしまう癖があることから、カメラの存在が薄くなってしまい、後ろ姿で、施術風景もなし。反省の多い動画になっています。https://youtu.be/2cFa03KJLdc自己紹介になります。自費リハビリを行っている理学療法士です。ここのでは、リハビリの知識や健康について質問があったことや良く聞かれることについてまとめています。リハビリに関係する運動・トレーニング方法についても上げています。)・がん(疼痛緩和・痛み軽減)の方を中心に行っています。麻痺・後遺症による運動の制限について動きのコツや運動の仕方についても話しています。痛み原因は痛みへの認識が問題となることが多いので、その理解と運動による解消を行っています。企業の際には健康(睡眠・運動・栄養について)の話や実際の運動を講義・セミナーとして開催しています。セミナーでは健康への理解を高めてもらうとともに、実践しやすいところから始められるように話しています。