整体院セラピストハウスです。腰痛とマットレスに関する面白い研究があったので紹介したいと思います。“Spine”という権威ある専門誌の2008年に掲載された論文です。意訳すると「より良いベッドは腰に良い?」という感じでしょうか。デンマークで行われた研究です。ご興味がありましたら、こちらをご参照ください。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18379395こちらからもご覧いただけます(内容は同じです)。https://insights.ovid.com/crossref?an=00007632-200804010-00002面白い内容なので、分かりやすく紹介しますね。effect.「いろんな広告で、特定のマットレスは腰痛に良いって言いますよね。それに、硬いマットレスは腰痛に良いって言いますよねー」って感じでしょうか。(CLBP).意訳すると「3タイプのマットレスと慢性腰痛の関係性を評価しますよー」って感じでしょうか。Futonの硬いマットレスの3種類を1カ月使ってもらったよ。bed.「何人か離脱者はでたけど、結果をまとめると、ウォーターベッドと身体を包み込むような低反発マットレスの2種類は、硬いマットレスよりも、良い感じ。small.結論としては「ウォーターベッドと低反発マットレスは、硬いマットレスよりも、腰痛や機能、睡眠に良いようです。その違いは小さいですよ。to”の訳が難しいのですが、多分、こんな感じかと・・・。)という事で、慢性的な腰痛がある人の場合は、硬いマットレスよりも、低反発マットレスかウォーターベッドが良いという結果でした。(132)お気軽にお問い合わせください。