モチベーション上がらない時の対処法。最低限の事やって早く帰る。今回言いたいのはコレだけです。それでは、ごきげんよう~介護職の皆さんお疲れ様です。こんなご時世なので疲れてますよね?無理しすぎないでね!!と言っても、中々そうもいきませんよね?今回は私が考えるモチベーションが上がらない時の対処法について。(※もう答え書いたけどねw)スポンサードサーチ人間だもの仕事で失敗した時、シンプルに疲れている時、プライベートがうまくいっていない時、モチベーション上がらないですよね?私は、ストレスや疲労が溜まってくると部屋が散らかります。普段は意識して掃除をしてるのですが、雑然としてくると疲れてるな...と感じます。放置しておくと精神衛生上よくないので、そんな時は無理やり掃除をします。趣味などで発散できる時もありますが、そのエネルギーすらない時もあります。家庭のある人は、家族サービスなどで自分の発散時間を作れない時もありますよね?人間、そんな時はロクな事を考えません。普段なら我慢できる事もやってらんねぇ!!ってなります。仕方ないですよ人間ですから。勢いで辞表出すとか、感情任せに言葉浴びせるとか、絶対にやめて下さい。正常な判断能力ありませんから。後々冷静になって(やっちまった...)確実に後悔します。2度と失敗するものかと思っても、また疲労やストレスが溜まってくるとやってらんねぇ!!となります。ヤバいと思ったら?今回伝えたいのはコレだけです。最低限の事やって早く帰る。(※さっき言ったけどねw)これだけで良いです。こんなんじゃ駄目だ!モチベーションを上げなきゃ!とか思っちゃダメ。ドツボにハマるだけです。最悪は自己嫌悪が深刻化します。仮にそんな状態がしはらく続いても、長い人生において大した影響ありません。回復できたら良いじゃありませんか。潰れたら本末転倒です。モチベーションを上げようとして、好転した人を見たことがありません。私は数年前、仕事で失敗が続いて食事が喉を通らない時期がありました。その後1年くらいモチベーション戻りませんでしたが、今は復活しています。それで良くないですか?まとめモチベーション上がらない時は最低限の事やって早く帰る。今回言いたいのはコレだけです。(※3回目だけどねw)介護職の皆さん無理はやめましょう。無理を強いられる環境なら考え直しましょう。介護職の皆さんが心身ともに健康であることを願います。【1位】かいご畑(“未経験者”にお勧め)介護系資格取得をサポートする『キャリアアップ応援制度』が魅力。介護士K介護歴15年の介護士です。介護施設で一番『苦しんでる』のは誰か?これ私の感想です。me!介護歴15年の介護士です。介護現場のリアル、健康管理、お金の話など、知ることで介護士の「QOL(生活の質)」が上がる情報を発信中。miniOrange。