日本列島梅雨が明けた途端、毎日うだるような暑さですね。私は、寝るのは大得意で、ほぼのび太並みに眠れるんですが、さすがにこの暑さでは、ちょくちょく夜中に目が覚めて日中ぼーっとしてしまうこともしばしば。そこで、こんな研究結果をみつけたので、早速試してみようと思っています。ピッツバーグ大学医学部の研究者が行った研究です。12人の不眠症患者と12人の健常者に対し、就寝時に各々がソフトプラスチック製のぼうしを頭につけるという実験を行った。研究者はチューブに水を通して、その水の温度を変えることができます。研究者は、脳の温度を下げることは睡眠の助けになるかもしれないと考えたのです。実験は、各2日ずつ以下の順番で行いました。患者が早くよく眠れたのは、実験中に最も冷たい水が彼らの頭を冷やした時でした。この研究はまだ始まったばかりだそうなので、今後の研究結果が楽しみですね。私は水の通るぼうしなんぞは持っていないので、氷枕で安眠を得たいと思います。itLinkedIn-PocketCopy-コウガイビルってご存知?その辺の生き物って不思議です。最近へぇ~て思う話を見つけることが多いです。今日は、こんな話題を見つけました。