若野さき【栗ごはん~誰でもできる元氣になるごはんの食べ方~】ツイートシェアはてブLINEPocket自宅をパワースポットに♪若野さきです。わたしにとって、食べること=パワーチャージほんとに「食べる」ことって大事だし、大好き。単純にカロリーを摂取することじゃないんです。食材につまった太陽のエネルギーと食卓までのストーリーを頂くこと。地球上の生き物は、全て太陽のエネルギーを身体に取り込んで自分のエネルギーに変換しているんですよ。太陽のエネルギーを地上にとどめておけるのは光合成できる植物だけ。食物連鎖をたどれば、太陽を食べている。調理過程や、味付けした調味料を思い、ありがとうって食べたら、それだけで、エネルギーってあがります。人間だけなんじゃないかな?誰でもできる、エネルギーを上げるご飯の食べ方。自然と栗ごはん作ろうって思えちゃう。栗の花って白くて、小さくて、房状に咲くんです。硬い茶色い皮で覆い、まだまだ渋皮もまとって、あの美味しい栗になってる、そう思うだけで、あぁ、太陽よ、栗よ、ありがとう~♡その栗をお湯に浸して一つ一つ皮むきをする。栗の皮むきのお手伝い。三郎「お母さん、どんぐりみたいだねぇ。