更新#チキン#鶏むね肉いつもの鶏むね肉レシピに「海苔」をプラス鶏むね肉料理がマンネリしてきたときにおすすめなレシピをご紹介します。コショウ実はすごい!海苔の栄養いつもの鶏むね肉レシピをアレンジさせてくれる「海苔」。実はとっても栄養豊富な食材なんです。ビタミンB12など私たちの体に必要な栄養素がしっかりと含まれています。海苔をプラスすることで様々な栄養素が補われるので、育ち盛りのお子さんにもピッタリなレシピになりますね。風味が増し、食欲がわいてくる鶏むね肉と海苔のコンビ。家族みんなで大満足の料理になりそうです。クッキングスクールの講師、食学士としてセミナー講師などを経験。現在は自身の子育てをメインに、管理栄養士の資格を活かして、食事と健康・美容の大切な繋がりや、子どもへの食育の大切さを多くの方に知っていただけるよう活動中。爆速おつまみ!餃子の皮×チーズ餃子を作ったあとに余った皮で、絶品のおつまみを用意できるレシピ5選。19:00たこときゅうりのおつまみ切って和えるだけでできあがり。18:00秋の夜長に「チーズ」でおつまみ日の入りが早まり夜の時間が長くなることから「秋の夜長」と言われる季節。