2023年3月23日SHAREツイートシェアはてブLINEPocketツイートシェアはてブLINEPocket子育て中は、体がいくつあっても足りない!仕事が忙しかったり睡眠不足だったりすると、食事をとるヒマさえないことも。カレーより一般的なカレーと比べると栄養素の多さが一目瞭然ですね。公式サイトはこちら!KOREDE(コレデ)カレーはこんな人にオススメコレデのカレーがおすすめなのはこんな方です!子育てや仕事で食べる時間がない!献立を考えたり買い物に行くのが面倒プロテインは甘くて飽きる・冬は冷たくて飲みたくないインスタント食品やお弁当ばかりだとお腹周りが気になる安くバランス良く食べたい逆にKOREDE(コレデ)カレーが向かない人は...?栄養は野菜や自然の食品からとりたい辛いものが全くダメ毎回何を食べるか考えることが生きがい、ストレス発散あなたはどうですか?KOREDE(コレデ)のカレーラインナップKOREDE(コレデ)には温かく食べられるプロテインスープや甘くないプロテインコーヒーなどもあります。糖尿病クリニックと共同開発!!たんぱく質だけでなく、26種類のビタミンやミネラルも配合されたカレーです。豆を感じる淡泊な味わいです。様々なスパイスを加えたカレー。濃いめの味で、トマトも入っているため少し酸味もあります。本格プロクリームカレーココナッツミルクを加えたクリーミーなカレー。市販のカレーの中辛程度の辛さです。4g完全プロカレーの値がすごすぎる...!本格プロカレーも、レトルトのカレーやインスタント麺、コンビニ弁当や外食に比べて圧倒的にたんぱく質が豊富で低糖質&低脂質です。(本格プロカレーについての記事はこちら)ダイエットしても肌が荒れたり体力が落ちたりするのは困りもの。栄養も摂りながらダイエットしたいという方にピッタリですね。オートミールにかけても美味しく食べられます。気になる値段は?3種類とも1袋10食入りで、2,980円(税抜)です。お高く感じるんですが、、定期便にすると20%オフになります!2回目が届く前にに解約することもできるので、Amazon・楽天などと比べてもこちらでの注文が一番お得です。...KOREDE会員登録かLINE友達登録で、初回20%オフクーポンがもらえます!その場合、1食なんと198円。冷食やパン・カップ麺といい勝負!これで時間をかけずに栄養網羅できるなら安いです。完全プロカレーKOREDE(コレデ)は本当に秒でできる?KOREDE(コレデ)完全プロカレーが届きました!この袋なら職場などにも置いておけそうです。袋の中は、本当にプロテインみたいです。カレーの香りなので不思議な気持ちになります。実際に作ってみます!最初は袋に書いてあるとおりにカレーを40g、水150ccだけで作ってみました。そのまま温められるシェイカーも同封されていたので、1分レンチンしてみます。(温めるときはフタを外す!)混ぜるまでは本当に「秒」です。カレーもご飯も温めると「分」ですが、あっという間にできあがり。食事を作る時間が無いどころか、メニューを考えたり選んだりすら面倒という時に助かります。KOREDE(コレデ)の味は?まずい?!味は...粉っぽい!脂質が少ない分コクは少なく独特の風味があります。辛いので、私はヨーグルトを追加しないと食べられませんでした。秒ではなくなりますが、コクを出すためにチューブのニンニクやしょうが、ケチャップなどを混ぜるのがおすすめされています。ヨーグルトとこちらの3種類を混ぜたら風味が全然変わりました。他にもトマトジュースやフライドオニオン、ココナッツミルクなんかもいいようです。「そこまでの栄養はいいから美味しく食べたい!」という方はスパイスカレー、辛さが苦手な方はクリームカレーにするといいかもしれません。(本格プロカレーについての記事はこちら)味は自分好みにプラスするとしても、KOREDE(コレデ)のカレーは満腹感がしっかりありました。カレー自体も食物繊維が多いようでお腹にたまります。昼食を食べる時間がないと、夕方のいそがしい時間に空腹も手伝ってイライラしてしまいがち。手軽にしっかり食べられるのは嬉しいです。これならダイエットも挫折せずに続きそう。こちらアレンジで美味しく食べられる!そのままだと粉っぽさが残りますが、味が淡泊な分様々な具材と合わせることができます。同封のリーフレットにも様々なアレンジが載っているので、参考にしながらいくつか試してみました。生のトマトと水の代わりに野菜ジュースを使いました。全てを混ぜて600wで5分。食感が加わると格段に美味しいです。辛いのでヨーグルトをプラス。うまく混ざらないので最初から入れた方がいいです。少量スライスチーズご飯に混ぜたカレーとチーズを載せて温めます。ダイエットとは離れますが、脂肪と相性が良いです。材料を全て混ぜてレンチン1分半。ここら辺で、「辛いならカレーを減らして具材を足せばいいんだ!!」と気付きました。ささみ缶もたんぱく質11gなので、コレデカレー40gに足すとむしろたんぱく質多過ぎかも。1食20gだとコレデ一袋で20食も食べられます。2分の1缶サバをほぐして混ぜるだけ。フライパンでサッと炒めればより美味しいようですが、レンジでも十分美味しいです。いくらでもアレンジできる具を入れてアレンジすると辛さや独特の風味が気にならなくなりました。具も缶詰やコンビニのお惣菜でいいのでお手軽です。水の量だけでもシャバシャバ~ドライカレーと好みに合わせて変えられるし、普段の料理でカレー粉代わりに使ってもOK。公式サイトでもアレンジレシピがアップされています。公式サイトはこちら!ここまで読んで「味は美味しいかな...?」と不安な方には、栄養とともに美味しさも追求された「本格プロカレー」がおすすめです。野菜も時間も足りないママへ!ダイエットに嬉しいスープ「野菜をMOTTO」出産祝いにも!ブログ村のランキングに参加中です。大豆ミートで4品作って食べてみた!鶏もも肉と鶏むね肉の違いは?カロリーやおすすめ調理法!この記事を書いた人しーの長野県出身の31才。1歳の娘に癒される日々。読書が好きで、年間200冊近く読む。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。