2022.11.11体に負担をかけず運動効果が高いノルディックウォーキングが注目されています。緑豊かな豊田地域の景観も楽しみながら、一緒に歩いてみませんか。開講:2022年春期・秋期(終了)日本ノルディックフィットネス協会インストラクターの山石沙也加さんを講師にお迎えし、春5・6月、秋10・11月、ノルディックウォーキングの講座を開講しました。受講者の方の感想です。「ポールを使ったウォーキング、坂道とかも楽だったです。皆さんとお話しながら歩けて楽しかったです。「皆さんと一緒だから元気で参加できました。暑くなるので、出来る時、出来るだけ、元気を出して続けたいと思います。参加出来、本当によかったです。「ポールの使い方、歩き方が良く理解でき、一人でも十分歩けると思いました。「豊田のいろいろな場所を知れて良かった。Reserved.ページの先頭へ。