化粧品をいろいろ使った結果イギリスは??少々寒くなってきました。身体を温める事も大事ですが、美容も大事だと思っています。私の大好きな食事やケーキ?について書いた食いしん坊なぴよこ?でしたが、今回は美容について書こうと思います。この年齢になるまでに、これまでに色んな化粧品を試みました。年齢を重ねると老けてきて自分の顔を見るのが辛くなってきます。本来の私の目は、ぱっちり二重でキツネで?顔は逆三角形。丸顔に憧れてたとに、憧れを通り越して、お多福さんの様になってるやーん、と思いました。我が家の旦那様は15歳も年下なので、おばあちゃんを連れて歩いたらかわいそう?彼はまだ若くて私自身も辛い?ここは、背に腹はかえられぬ?高級化粧品の効果的な使い方3年前の55歳の時に辛過ぎて考えました。うーん、高いけど評判の良いSKIIを購入してみよっ?日本??は高い。日本製とに韓国は??お値段が少々お安い。韓国航の飛行機✈️に乗って福岡市へトランスファーする際にデューティフリーで先ずは1本買い求めてみました。日本で使ってみると私の老け顔がみるみるうちに、少しは目がぱっちりとなり、お多福さんの顔が少しは上がりました。日本の化粧品、グッドやーん?とロンドンへ帰る時に意を決して、こんなに小さいのに高いなぁ、と思いながらSKIIのアイクリームを購入してみました。アイクリームの効果は私には、あまり感じられなかったので購入はお勧めしません。その後に乳液を購入してみましたが、まずまずだと思います。ファンデーションは良くなかったです。SKIIの化粧水は高くて、ビシャビシャ使えないので、私は考えました?元々私は、化粧水を購入すると直ぐにスプレーに入れ替えます。化粧水を手に取ると手✋にたくさんの化粧水が付いて顔に付く量が減るし、手の間から化粧水?が流れてしまうのでスプレーに入れる事によって、より化粧水の粒子が細かく噴射されると思ってスプレーに入れ替えます。毎日使いたいけど使えないので、他のリーズナブルなお値段の化粧水と併用して使う事にしました。お顔にはリーズナブルなお値段の化粧水をたっぷり使うと良い、と書いてある記事を見た事があるので、お風呂?から上がったら、乾燥を防ぐクリームやアロエを全身に塗ります。お肌が乾燥すると痒くなるのでクリームを塗ってリーズナブルな化粧水をスプレーして、少量のSKIIを夜寝る前と朝起きて化粧をする前にスプレーします。3年前から試みてますが自分の顔に耐えられる様になってきました?それでも老いは止まりませんが、これからの課題は美しく歳を重ねるかが問題となります?上記に書いたのは私の主観で、これから書く事も私自身で試した結果です。Key(秘密の鍵)」の略だそうです。❣️SK-II(エスケーツー)は、1980年に誕生した日本のスキンケアブランド。運営はアメリカのP&Gが行っている。日本酒の酒造所で働く職人集団・杜氏(とうじ)の手肌の美しさに驚いたことにある。美肌の秘密が「発酵」と「酵母」にあるとインスピレーションを受けた。そこから「酵母」と「発酵」の研究がスタート。天然由来成分「ピテラ」が誕生した。この「ピテラ」はキメ、ハリ、シワ、エイジングケア、ツヤを整える作用を持つ。あふれるクリアな素肌を”という思いのもとに、SK-IIブランドが誕生する。この「ピテラ」の肌への手応えが口コミで広がり、多くの人々に愛されるブランドへと発展。現在は、肌悩みに合わせた種類豊富なスキンケアラインナップを揃えて、日本のみならず、海外でも人気を博している。⭐️SKIIを使うと臭いがしますが、天然の酵母を発酵させて作られるので匂うのですね。我が家の夫が食品関係のお仕事で、日本酒?担当の方とお会いする機会が多いのですが、確かに日本酒の担当の方は、肌が艶々で綺麗です。日本酒?を作る時に蔵の中で発酵と酵母に関わってあるので、肌が白くて透き通ってあるのですね。余談ですが、鰹節の社長さんも若くて肌が綺麗です。鰹節の社長さんが言われるには、鰹節にはミネラルが多いので、ミネラルを多く含む鰹節を毎日食べると肌が綺麗になり、老けないとの事で私も美肌を作る為に鰹節は作ったお料理に振って、なるべく食べる様に心がけています。「和田久(わだきゅう)」は1925年(大正14年)創業、東京・築地の老舗削り節専門店です。3代目社長の和田祐幸氏は2008年頃、和食がブームになりつつあった欧州で日本のかつお節の市場開拓の可能性を探るためパリやロンドンを巡りました。試行錯誤の末、独自のかつお節製造方法にたどり着くことができました。そこで、いよいよ欧州でかつお節の製造を一貫して行える工場設立地を決めるため、和田氏は欧州各国を巡り歩き、たどり着いたのが現在拠点を構えるスペイン北部ガリシア州ポンテベドラ県にあるヴィーゴという港町でした。この地を選んだのは、なによりも大西洋・インド洋のカツオが豊富に水揚げされる随一の漁港を有していたためです。魚の品質が良く、魚種も豊富で、価格もヨーロッパにしては安価でした。商品化したかつお節の価格も、日本と比べると少し高くはなりますが、市場に出せるレベルになると確信したといいます。して、2015年初頭から新天地スペインでの挑戦が始まりました。今まで化粧水を色々使ってみましたが、今は沖縄の化粧水を使っています?沖縄の「すぐりむん」で肌を健やかに沖縄の方言で「優れた物・人」の事を「すぐりむん」といいます。オーガニックJAS認定のその良質な素材のみを使用して作り上げた100%天然の無添加化粧水です。・月桃は、ポリフェノールを含みコラーゲン合成草とも言われる魔法のハーブ。・肌を清潔に健やかに保ちながら天然保湿成分が潤いを与え健康的な肌へ導いてくれます。アロエベラジェル肌は常に柔らかくなだめることを意図していたという自然からのしるしのように、有機アロエベラジェルは母なる自然からの贈り物です。アロエベラは、熱帯および亜熱帯気候で育つ多肉植物の緑ととがった植物です。人々は何世紀にもわたって有機アロエベラを使用して、乾燥した荒れた肌、日焼け、あせもなどの肌の状態を改善してきました。Holland&Barrettのこのバージョンは、これらすべての理由で使用できます。栽培されている国々(特に古代エジプト!)では常に人気がありますが、肌用のアロエベラ製品は、南アフリカ、インド、日本、中国など、世界中で今でも広く使用されています。アロエベラ植物の2つの部分が局所製品として使用されます。葉の中にある透明なジェルラテックスと呼ばれる黄色い物質は、植物の皮膚のすぐ下にあります肉質の茎を折ったり切ったりすると、天然アロエベラジェルと呼ばれる濃厚で透明な物質が出てきます。新鮮なアロエベラジェルを肌に塗るとすぐに冷却効果があり、太陽の下で一日過ごした後の甘い安心感が得られます。アロエベラ製品には、コラーゲンや新しい皮膚細胞の生成を促進すると言われているグルコマンナンと呼ばれる化合物が含まれていることがよくあります。乾燥したひびの入った肌を滑らかで柔らかくするのに役立ち、水分の多い肌を維持するために使用できると言われています。品質が保証され、100%天然由来の成分を含むアロエベラジェルは、肌に素早く吸収し、潤いを与える製品です。乾燥肌や荒れた肌に潤いを与え、柔らかくし、落ち着かせるのに役立ちます。日焼け後の肌として使用。Holland&Barrettのこのアロエベラジェルは、オーガニックで天然由来の成分から作られているので、高品質の製品を肌に塗っているので安心できます。ジェルを薄く塗り、吸収されるまで軽くこすり、1日6回まで繰り返します。さらなる冷却効果のために、このゲルを冷蔵庫に保管してみてください!⭐️上記の説明の様にアロエベラジェルは、私の乾燥肌を救ってくれます。乾燥しやすいのは、もともと皮脂の分泌が少ない脛(すね)、膝、ひじ、足の裏などの部位なので、肌にクリームやジェルを塗らないと、私の肌からカサカサッと音がするので、NHSのドクター?‍⚕️にお勧めされたクリームも使っています。天然ラベンダーとマリーゴールドエキスでなだめるビタミンEとプロビタミンB5で栄養を与えます。なだめると栄養を与える植物性界面活性剤に加えて、ビタミンEとプロビタミンB5でお肌に栄養を与え、穏やかで健康的なクレンジングを実現します。心を落ち着かせるラベンダーとマリーゴールドエキスがお肌を落ち着かせ、より滑らかで花びらのような柔らかな肌へと導きます。パワー成分:ビタミンEこの植物ベースのオイルで、乾燥肌をやさしく和らげ、柔らかさを取り戻します。Bビタミングループのメンバーであるこの成分は、肌に潤いを与え、落ち着かせるのに役立ちます。⭐️お仕事から帰って来てお風呂?に入る時にラベンダーの香りに包まれて癒しの時間になります。ラベンダーの香りにには、リラックス効果があり、自律神経に対して副交感神経を交感神経よりも優位にさせる働きがあり、脳波に対してはリラックスした状態で出る、α波を増加させる働きがある為です。ラベンダーの精油には抗不安作用があることもわかっています。100%天然植物で作られているので、肌に悩みを持つ方々に古くから親しまれています。フランス王室お気に入り「王家の石鹸」だから、昔ながら製法&100%天然石けんだからです。マルセイユ石けんは、長く波乱万丈の歴史がありました。17世紀、フランス地中海沿岸のマルセイユ地方では、特産のオリーブ油を原料とする石けんが盛んに製造されていました。ところが、盛り上がりすぎて短期間で作ろうと動物油脂などの粗悪な脂を混ぜた石鹸が多く出回るようになったのです。そこで太陽王ルイ14世が、1688年に厳しい製造基準を設けたのが”マルセイユ石鹸”の始まりです。⭐️私は日本に住んでる時からマルセイユ石鹸を使っています。フランスに近いイギリスに来ると、お買い求め安くなったので嬉しいです。現在、出回っている石鹸で身体を洗うと痒みが出るのは動物油脂の石鹸が多いので、あまり使わない様に言われるのです。マルセイユ石鹸は、オリーブオイルで作られているので、たっぷりお使い頂けます。日本で私は、工場見学にも行った事がある福岡県北九州市のシャボン玉石けんの石けんがあります。昔ながらの釜炊き製法で作ったシャボン玉石けんの石けんには、油脂に含まれていた保湿成分が数%残っているので、洗い上がりがしっとりして、ツッパリ感が少ないのが特徴なので安心してお使い頂けます。Washベイリス&ハーディングによるグッドネス-有機抽出物を使用した500mlナチュラルハンドウォッシュ。このフレグランスは、レモン?とゼラニウムを、レモンの豊かな琥珀色とさわやかなピリッとしたトップノートとブレンドしています。レモンとゼラニウムのエッセンシャルオイルが豊富に含まれていて、手を洗う時に幸せになります。(イソップ)のを使いたいのですが(日本??では4700円でイギリス??でも£27)⬅️ハンドソープで❣️お高いので、グッドネスので十分満足しています?毎日、手✋を洗う回数が多いので洗う度に幸せになります。お手持ちのハンドウォッシュソープに、自分の好きなアロマオイルをブレンドして数的入れるのもお勧めです。創設者、リヴカはニューヨークで育ちました。幼い頃から、彼女は地元の食料品店でアボカドの種を育てることに魅了され、リヴカはイギリスに引っ越しました。1974年に、彼女は自然への信仰を始めました。Natureは単なる名前ではないため、自然の力をその過程で害することなく活用することへのRivkaの情熱。⭐️私はずっとAvedaのシャンプーとコンディショナーを使ってきましたが、最近お手頃な価格で見つけた自然で香が良く身体に優しい良いシャンプーを気に入って使っています。シャンプーとコンディショナーは、とても大事です。頭皮をシャンプーで洗って流したものが頭から身体全体へ流れ、女性の一番大事な部分に流れるので女性の子宮癌が多いと言われています。イギリスには、オーガニッのシャンプーがたくさんあるので使ってみて下さい。髪染めもビゲンのヘアカラーを使っています?イギリス??でビゲンは、リーズナブルなお値段で買えるのでお試し下さい。ビゲンは、スピーディーで早く染まり嫌な香りもしなくて頭皮も痛くなりません。私は我が家の隣の薬局のインド人の女性に勧められて以来、ビゲンで染めています。(日本人の私にビゲンを勧めたインド人の??方は真っ黒で染めてあります)?イギリス??へ来てから14年間毎月、私の髪を染めてるのは、私の夫です?感謝しています?でも、最近は髪染めが問題になり白髪??‍?の方が多いですよね。オレウスホホバオイルは、100%純粋なコールドプレス軽量オイルで、ビタミンEとBが自然に多く含まれており、体の周りの乾燥肌に潤いを与えるのに最適です。髪の毛に栄養を与え、強化するためのトリートメントとしても使用できます。ホホバオイルは、全身に使用できる自然な保湿効果があります。それはまた、擦れや荒れを抑えるのを助け、乾燥によって引き起こされる赤みの出現を減らし、問題のある肌の影響を和らげるのを助けることができるなだめるような特性を持っています。状態に最も効果的で実用的なソリューションのためのトリプルアクション効果。Londonヤードレーロンドンは、1770年以来、花の繊細な香りをとらえている典型的な英国のブランドです。軽くてフレッシュな香りのタルクは、肌に絹のような滑らかな質感を与え、繊細な香りとさわやかさを残します。入浴またはシャワーの後に最適に適用されます。⭐️私は直接塗るのではなく、お風呂?に入った時にヤードレーのイングリッシュローズと大量の塩を入れて、お風呂に?入れて入浴します。冬に塩を入れて入浴する事により身体を温める効果があり、香りも楽しめて2倍の安らぎです。塩だけでも効果があります。塩の成分はナトリウムなどのミネラルで、血液の量を正常に保ってくれたり、細胞の水分バランスを整えたりと、健康維持に深い関わりがあります。塩風呂は、末梢神経を温めて発汗作用を促してくれるので、20〜30分程度入浴するだけで体がぽかぽかに。発汗作用が高まる塩風呂なので、汗をかくぶんダイエットにもピッタリ!塩風呂に10分浸かったら、この時に同時に塩湯でマッサージするのがおすすめ。手先と足先→お腹→腕→首まわりと、心臓から遠い場所からリンパをなぞるように揉みほぐせば、だんだん体がヌルヌルしてきます。塩の保湿効果で、しっとり肌に導きます。塩風呂は20〜30分ほど入るだけで、有酸素運動60分に匹敵する汗をかくともいわれています。汗をたっぷりかくだけでスッキリします。塩風呂は、普段の生活の中でとても身近な健康法だと思います。塩風呂に入る際、塩の発汗作用に入浴の温浴効果も相まって、自分でも驚くほどの汗をかきます。脱水症状に陥らないよう、水分補給して下さいね。salt1882年以来、世界的に有名なマルドンソルトを手作業で収穫世界中のシェフや料理人に愛され、グルメにも人気があります。精製されてなく、とても良いお塩?なので日本への??お土産にも喜ばれる品です?最後に今日もまた長い文章にお付き合い、ありがとうございます。今年の冬はイギリスは、電気光熱費が上がるので、自分の身体を温めて生活する様にすると健康にも繋がると思い書かせて頂きました。ミネラル、酵母、発酵は毎日の食事にも欠かせない重要ですが、毎日使われてる石鹸、シャンプーも大事だと思います。今日の晩ご飯は、しらたきのサラダに鰹節のせて作りました。先週書きましたが、しらたきはカロリーがないのに胃のお掃除をしてくれて、鰹節はミネラルたっぷりで、セロリは骨?になり、トマトは血になり、人参は目に良いので、サラダだけで健康的な食事になります。ハンバーグに付けたしたマッシュルームは耳に良いです。世界手洗い?の日でした。提唱する国際的な行事。国際衛生年の2008年に設けられ、毎年10月15日に各国で普及活動が行われる。ユニセフの衛生部門部長サンジャイ・ウィジェセケラは「季節性のインフルエンザから風邪まで、せっけんを使った手洗いは、最もお金がかからず効き目のある“ワクチン”といえます。いつものおまけの私の大事な家族?10月の日本は??、お孫ちゃんの運動会、ピアノ?の発表会のシーズンで動画を見て微笑んでいます。運動会のバトンリレーには子供達が頑張って走る姿に驚きです。6歳の彼女が必死で後ろをチラッと振り向きながら、転けそうになりながら走る姿を見て、成長してくれてありがとう、と言う気持ちでいっぱいです?ピアノの発表会でも、ママそっくりの弾き方になり、弾き終わった後に、にっこり笑える様になったのが印象的でした。次女は焼き芋の?作り方を教えてくれました。長時間、低温のオーブンに入れて焼いて、アイスクリーム?ものせて食べるそうです。私には長時間待つとか無理、って言うと、寝る前に入れると、おやつで食べれる、と言ってました。母は相変わらずにこにこ笑顔で元気で楽しそうです?いつも毎週電話すると私の面倒を見ると言ってくれる母は84歳で可愛い優しい母です?ぴよこ?いつもお読みいただいてありがとうございます。遊びに来てくださいね。いつもお読みいただいてありがとうございます。遊びに来てくださいね。よこロンドンで働いてた15歳年下の夫と福岡で出会い大恋愛し、2年間の遠距離恋愛後イギリスへ。在英14年間、毎日の英国生活を楽しむ為にオーガニック料理、スイーツ作り、プチ旅行して過ごしてます。.‘ふわりいぎりす’は、イギリスにいる日本人ライターたちが気が付いたこと、発見したこと、知っていること、思ったこと、教えたいこと、気になることなど、ちょっとだけお伝えするウェブマガジンです。