グラウディアmenu&price頭蓋から痩せる肩甲骨から痩せる骨盤から痩せるsalonのこだわりご予約FAQaccessBLOGBLOG痩せるための、あれこれ。2017blog恐ろしいCM効果こんにちは、恵比寿の痩身・妊活エステサロングラウディア小園です。先日のお客様とのやりとりからつくづく感じたことがあります。CMの「思わせる」効果が半端無いということを!あるお客様からURLが送られてきました。ファスティング中でお腹がなってしまうので小腹対策にこれ食べてイイですか?と。クリックして見てみるとそこには最近よくCMで流れているヨーグルト商品。CMではとっても身体に良さげな雰囲気で紹介されています。下にスクロールして原材料を見るとガッツリ砂糖が入っています。普段でも避けたいお砂糖ですがファスティング中の摂取は言語道断。ファスティングは腸を休めるための行為でもあるので小腹を埋めるために低カロリーのものなら...という発想も×ですね。お腹が鳴るのはお腹が減っているからではなく腸が活発に動いてくれている証拠です。腸の自活を促すためにも腸はしっかり休めましょう。ファスティングをしていない時は晩ごはんから朝ごはん又は昼ごはんまでのアイドリングタイムを14時間設けるようにしましょう。この半断食が腸を休めて回復させるための大事な時間となります。お客様はCMで良いイメージを持っていたためファスティング中に食べてもOKかなと思ったわけで日本のCM効果は本当に恐いものがあるなぁと再認識したのでした。髪の毛のキレイな女優さんはドラッグストアで売ってるシャンプーなんて絶対に使わないのにCMに出てればその女優さんのイメージで皆さん買っちゃうわけですからね。ダイエット二の腕が気になっている人がチェック...辛いむくみの症状が出ている時は関連記事デスクワークが増えているときに気にしたい2つの...ダイエット中の失敗しない食事の変え方どうしても姿勢が悪くなってしまう時に確認するこ...デスクワークが続いた時の夜ケア無添加生活のススメ痩せない原因の一つは質の悪い筋肉にあり身体が整った先に見える景色は、想像以上。簡単に痩せなくなったのは、年齢のせいじゃない。年齢の分だけ積み重ねてきた悪習慣のせい。今からでも遅くない、あなたは変われます。1丁目12-3-201TEL:03-6319-8178(施術中は留守番電話に切り替わります)※初めてのご予約はWEBからがお得です。