・男性にも、女性にも適しています。・睡眠中のいびきや呼吸困難および習慣的な口を開けた睡眠に適しています。これは、いびきを軽減するだけでなく、鼻の空気の循環を促進し、空気の流れを増加させることができます。負担と圧力を軽減し、鼻詰まりの問題を効果的に解決します。1.持ち手を持ったまま約70°Cのお湯に本体を30秒程度浸してください。※やけどにご注意ください。※本品に直接熱湯をかけないでください。2.本体がやわらかくなっている事を確認してください。本体のお湯をしっかり切り、少し冷まします。これは、いびきを軽減するだけでなく、鼻の空気の循環を促進し、空気の流れを増加させることができます。負担と圧力を軽減し、鼻詰まりの問題を効果的に解決します。口呼吸の問題は見た目だけではありません。口呼吸はイビキの原因にもなります。イビキによって、睡眠の質を下げてしまうだけではなく、あなたの大切なパートナーの安眠も妨げてしまいます。