無料ダウンロードテンプレート食生活チェックリスト:無料でダウンロードできるテンプレート無料でダウンロードできるExcelで作成した、食生活チェックリストのテンプレートです。このサイトのダウンロードファイルは圧縮されいますので、展開(解凍)しご利用ください。健康やダイエットのために、バランス良く食品を食べることができたかチェックする表です。このページではA4縦と横で記入形式が異なる2種類の書式を掲載しています。縦用紙は食品を11品目に区分していますので、〇を付けたりサービング数(食事の量の単位)を記入します。横用紙はメニューやその量などを記入します。バランスガイドや運動量が記入できるように追加するなど、Excelで自由に編集しご使用ください。使用は「Excelテンプレートダウンロード」をクリックしダウンロードしてください、次にZIP形式の圧縮ファイルになっているので解凍しご利用ください。関連テンプレートに「献立表」を掲載していますので是非ご覧ください。