13:33:25YUFさんへ。オレがこの”脳幹出血”という難治なものを発症し、中途障害者になってから、ずっと続いて更新してるブログがあるんですが、何かの助けになるんなら、こんなオレでもこういう事が出来るんだよ、っていう励みにでもなればと興味があればでいいですから、一度覗いてみればいいですよ。http://61782324.at.webry.info/です。スポーツについてですが、週末は大抵競馬予想をのっけてます。21:46:48YUFさんへ私の最近のリハビリについてお話します。訪問リハビリの理学療法士と常に相談しています。最近は眼筋のトレーニングも始めました。瞼を閉じて額の筋肉を両手で押さえて眼球を上に伸ばすトレーニングです。いつも目の力を抜いて伏し目がちにしていると眼球の動きが乏しくなっているようです。不安定な身体を横にして楽な状態で、眼球の運動をするのが効果的みたいです。目は起きている間、ずっと動かすところなので、すぐに疲れるので無理しないでと言われます。後は、目の疲れをほぐすために目の周りをマッサージしています。理学療法士には毎回質問して、教科書にのってないことを一緒に考えて下さい、と頼んでいます。歩くことで全身を整えたいと思っています。私の生活の中に、何かひとつでもYUFさんと共有できるものがありましたら嬉しいですが、ただ読んでもらうだけでも嬉しいです。11:52:28サラさん、リハビリの様子を教えてくれてありがとうございます。私もとにかく目と歩きがつらいです。歩くと頭がクラクラします。目がゆれるからでしょうね。これさえなければ、と常に思います。相談にのってくれる療法士さんがいてうらやましいです。私はリハビリ病院をでる時には特に紹介はしてもらえませんでした。病院の中にいた時よりも外にでていると目はつらいものですね。ほんの少しのズレだと思うのですが、すごく自分にはひびきます。これって治るんだろうか、なおらなかったらどうしよう、と毎日不安でたまりません。サラさんも目の障害がきつそうですね。目になにか不都合があると心が病んでしまいがちです。私は心療内科にも通っています。目のことは相談できる人がいません。鍼も通っていますが、効いているのかどうかわからなです。目もきっちり開けれず、焦点も合わないまま車椅子に乗り、神経眼科を受診しました。そこでは、目のリハビリはありません。