2022年は歩いたので2023年も歩く年にする2023-01-092022年は歩いたので2023年も歩く年にするアラフィフの運動と散歩ブログランキング参加中!乳がんが再発してからそれまで全く運動をしてなかったんだけど、お散歩を習慣化させました。昨年は何Km歩いたかな?2020年に歩いた平均距離お散歩を頑張った証2020年に歩いた平均距離スマホの歩数計を見たら、昨年の平均距離は3.4km。1年で1200km歩いてる!頑張ったね、私。トリマでポイ活始めた昨年11月が一番歩いてるよ(笑)欲望がしっかり数字に出てる。歩くって精神的にも肉体的にもメリットしかないから、ピクミンやトリマで楽しみつつ今年は1300kmとか目指したい。夏の暑い日はお散歩を控える日があったりしたけれど、大体毎日コツコツとお散歩をしていたら足首だけ日焼けしてました。あー、足首はノーガードだった!手や顔は日焼け止め塗ったり手袋や帽子で直接陽が当たらないよう気を付けていたんだけどな。スニーカー用の靴下とか、くるぶし丈のジーンズとか履いてお散布してたので気が付いたらこのザマですよ。足首も隠れるように気を付けないとダメですね。自販機でカップのカフェオレを買う。紙コップの猫ちゃんと犬が可愛くて癒された。はてなブログPro乳がんに振り回されながらなんとか迎えようとしている人生後半戦。これからは楽しく生きたい!快適に生きたい!それらを模索している日常ブログです。週末は天気が悪いお散歩で300円ゲットはてなブログをはじめよう!siji-milifeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。