1日ですべてを終わらせることは不可能です。1日の終わりに、「ああ...あれもできなかった」「これもできなかった」と、できなかったことを数えがちですが、今日一日何もやらなかった訳ではありません。1日の終わりには、できなかったことではなく、できたことを数えるようにしましょう。それをできた自分を認めましょう。次にやるべきことは、また明日の朝、数えればいい。返信をキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前*メール*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。できたことを数える今月の目標を公開します。