元小中学校教員、スポーツクラブインストラクターの経歴を持つ、現役スノーボーダーの整体屋しみずです。可児市で、身体に優しい整体、エクササイズ各種(コア・ストレッチ、パーソナルトレーニング、ヨガ)で身体のメンテナンスをトータルでサポートする整体屋を営んでおります。整体屋しみずでは、金曜日から日曜日までヨガレッスンを開催中です。肩こり、生理痛、腰の痛み、運動不足解消が目的の女性を中心に、心身リフレッシュのためレッスンに参加していただいています。ヨガレッスンに参加してみたいけれど、まだちょっと一歩を踏み出せない方のために、初めてレッスンに参加された時に、どのような感想を持たれたのかを紹介させていただきます。以下、ヨガレッスン@整体屋しみずに参加された皆さんの感想です。★女性インストラクターによる、少人数制でアットホームなヨガレッスンです。※コロナ対策のため、現在4名までで開催中です。可児市で唯一、身体に優しい整体と、エクササイズ各種で健康と元気をトータルサポートする整体屋です。身体の内側から、健やかさと美しさがあふれ出す整体とエクササイズからご希望のメンテナンス方法をお選びいただけます。得意な方や興味のある方はエクササイズをお選びください。