☝今週は毎日室内で0.5~1.5kmの練習が主でした。ロードでは1回しか走りませんでした(しかも4km)。わたくし1人でこんなプロジェクトやっていまして☟30km自己ベスト更新するまで「禁酒」プロジェクトいよいよ明日、2年ぶりの30km走で自己ベストにチャレンジしたいと思います。わずかな楽しみと憂いに満ち溢れております。一発で決めたいと思います。ないと更に憂いに満ち溢れることになります。キロ4分40秒~50秒の間で走りたいと思います。走った感じで決めたいと思います。22km以上の距離を走るのも2年ぶり?なのでそれ以降が課題になると思います。無事に走り終えたら報告させて下さい。新型コロナウイルス感染者数の推移ブログが誰かの役に立つ井村屋スポーツようかん。店頭販売している店を発見!2020年初戦ハイテクマラソンは痔と戦うことに。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントΔiMotaro(芋太郎)とは何ヤツ?1年に3か月だけランニングを行う自称ランニング初心者。11月後半の小江戸川越マラソン(ハーフマラソン)で90分切を狙う。マラソン上級者=ランニング中毒者に対しては敬意の念を持ちながらも、ランニングを人生哲学にまで発展させるその姿勢は理解できない。一方で意識高い系がランニングを軽くSNS利用する姿勢には嫌悪感を持つ。「士」ではなく「土」であることに注意が必要。正真正銘のランニング中毒者ランニング中毒者特有のマニアしか分からない記事を書くことが多い。最近のコメント【自宅治療】切らずに手術なし「血栓性外痔核」が治るまでの経過記録。【自宅治療】切らずに手術なし「血栓性外痔核」が治るまでの経過記録。芋太郎のメールアドレスはこちら。ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」シェアTOPへ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。