page【マインドの劇薬❤︎】『叶えるもん。豆腐メンタルからメン強/上手に依存する❤︎2022.02.6このブログを愛読してくれている方は知っているように昔の私は自慢じゃないけど超メンヘラ、でした。今日の記事のタイトルは『豆腐メンタル→メン強』だけど昔の私は豆腐メンタル、なんてもんじゃなかったよ。いや、絹豆腐メンタルなんてもんでもなかったわね。絹豆腐通り越して豆乳だった、私。(↑もはや液体)私の豆乳メンタルエピソードは色々あるけどまずは自殺願望があったでしょ、それに20代前半の頃は彼氏に振られるたびに看護師の仕事をズル休みしていました。ズル休みして何をしていたか?というと家でずっと彼氏のメールを読み返したり彼氏に縋って『別れないでー』ってやってました。酔っ払って街角(仙台の国分町という飲み屋街)に座り込んで一人で泣いていたりもしました。(↑ノンフィクションです。)あと、なぜか深夜の公園で一人で缶ビール飲んでました。これ、5回くらいやりました。笑(めちゃくちゃ友達に心配された)さらには友達に泣いて電話しまくって終わりのない失恋トークをずっと続けていました。話してないと自分が壊れちゃいそうで呼吸をするのも辛くて人生には絶望しか感じなくて今振り返ってもあんな豆乳メンタルでよく生きてくれたな、と思います。自分が愛おしいです❤︎それにしても、あの時の私は深夜の公園が怖くなかったんだから驚きです。今の私は暗い公園怖いから絶対に一人で行けないし。幽霊出るかなとか思って。笑メンヘラは幽霊への恐怖感すら麻痺させるのでしょうか...?もはや、メンタル強いんだか弱いんだか分かんねー。話を戻そうか!そんな私が潜在意識を学び始めて起業して結婚して出産して人生が充実した時HSPという概念に出会いました。Person超繊細な人HSPという概念に出会って『私がメンタル弱いのはこのせいか...!』と安堵をして世界中に同じような仲間がいることを頼もしく思いました。今、巷に溢れているHSP情報は『クヨクヨした貴女のままでいい』とか『弱い貴女のままでいい』とかなんていうかHSP=メンタル弱い、という通説がまかり通っていてそれに嫌気が差してきました。このブログの読者さんもHSPが多いです。記事一覧ですが繊細=メンタル弱い、ではありません...!!!感受性が強い=メンタル弱い、ではありません...!!!私はメンタル強いHSP、つまりメン強HSPさんをどんどん増やしていきたいです。感受性の強い貴女がメン強になると一人でグズグズしている代わりに貴女のその感受性を世界に還元できます。一人でクヨクヨしている代わりに大好きな人を丁寧に愛することができます。世界と繋がれる貴女になる、ということです。これが孤独じゃない世界です。寂しいままで終わるの、いやだよね?◆メン強方程式◆メンタル強(メン強)=意志(自分の望む世界を知る)+感情・思考に飲み込まれない+自分に必要な行動が分かり、その行動を取れる意志(WILL)貴女はどんな世界を生きたいですか?私の望む世界は以下の通りです。大切な人を愛する生きるBeyondマインドD&Eとしてお手本を示すメン強レディを増やす私のビジネスを充実させて創造性を育む↑これを一言で言うと『本当の自分に戻る』となります。感情・思考はネガティブなことをまくし立てるものです。