>日焼け日焼け止めの塗り方のコツは?顔や塗る順番などの裏ワザをご紹介!2019年6月28日お肌の大敵、紫外線!紫外線から大切なお肌を守るために日々紫外線対策を頑張っている女性はたくさんいらっしゃいます。日焼け止めの正しい塗り方をご紹介する前に、簡単に日焼け止めの選び方やポイントについてご説明します。日焼け止めの選び方のポイントは?一言で、日焼け止めと言っても、世の中には様々な日焼け止めがあります。その中から自分に合った日焼け止めを探すのは、とても苦労してしまいます^^;また、選ぶ日焼け止めによっても効果が変わってきますので、目的に合ったものやお肌に合った日焼け止めを購入することが最初の第1歩です^^日焼け止めを選ぶ最初のポイントは、紫外線をカットする目安である【SPF】と【PA】です。SPFは、UV-Bを防ぐ目安になります。【数値】が高いほど効果が長続きします。数値が高いものは、お肌への負担も高いため自分のお肌に合ったものを選びましょう。PAは、UV-Aを防ぐ目安になり、【+】が多いほど効果が高くなります。「+」が多ければお肌への負担も高くなります。普段は、SPF10~20程度で、PA++程度のお肌への負担が少ないものを選び、レジャーなど1日中外に出る場合などは、SPF30~50程度、PA+++程度のものを選ぶなど目的やシーンに合わせて使い分けることが、お肌への負担を減らしながら美白・美肌を守っていくコツです^^また、日焼け止めには、「ケミカル(紫外線吸収剤入り)」と「ノンケミカル(紫外線散乱剤入り)」の2種類があります。それぞれの特徴は...ケミカル(紫外線吸収剤入り)紫外線吸収剤は、皮膚の表面で紫外線を吸収し、化学的にエネルギーに変えて放出し、紫外線が肌の内部に侵入するのを防ぐという特徴をもっています。紫外線防御力が高いとされる「高SPF値」の製品には必ず必要となる成分でもあります。ケミカルのメリットは、紫外線を防ぐ力が強く、無色透明なので白浮きすることがなく、塗り心地もなめらかなので使い心地がいいです。スポンサーリンクデメリットは、紫外線の防御力が高いぶん、肌への負担が大きくなることです。有機化合物であるため人によっては刺激を感じることがあります。ノンケミカル(紫外線散乱剤入り)紫外線散乱剤は、肌の表面で紫外線を跳ね返し、紫外線が肌に当たるのを防ぐものです。ノンケミカルのメリットは、有機化合物ではないので肌への負担が少ないことです。構造が壊れにくく効果が長持ちし、紫外線UV-AとUV-Bの両方が防げるのも特徴です。デメリットは、白浮きしやすかったり、塗るとベタベタしたりなど、使用感の悪さを感じるところです。それぞれの特徴がありますので日焼け止めを選ぶときは、お肌との相性を見ながら選ぶようにして下さいね。日焼け止めの使い心地は個人差がありますので、購入前には使用感など確認するようにして下さいね。パッチテストを実施しましょう!日焼け止めを選んだら、パッチテストを行うことをオススメします。万が一、お肌に合わない日焼け止めを使ってしまうと、紫外線からのダメージ以上にお肌へのダメージが強く肌トラブルの原因になることがあります。パッチテストのやり方は?・日焼け止めを二の腕の内側など目立たない場所に、10円玉大ぐらい塗ります。・30分後と2日後に、塗った場所を確認しましょう。・お肌に湿疹やかぶれなど異常がなければ問題ありませんので使用しましょう。注意ポイントもし、パッチテストで異常があった場合は、すぐに使用を中止してくださいね。それでは、下記に日焼け止めを効果的に塗る方法などをご紹介します。正しい順番は?日焼け止めは、メイクをする時にどのタイミングで塗るのが一番効果があるのか、迷ってしまうこともあります。日焼け止めを塗るだけで終われるなら、楽なんですがそういうわけにもいきません...(-.-)スポンサーリンクでは、メイクのときに日焼け止めを塗るタイミングをご紹介します。1化粧水や乳液などを塗ってお肌を保湿する。※日焼け止めの塗り方は下記で詳しくご紹介します3化粧下地を塗る。注意ポイント「ノンケミカル」の日焼け止めを使うときは、お肌が乾燥しやすくなる場合があります。お肌の乾燥は、美肌の天敵であるとともに、紫外線からのダメージを受けやすくなりますので気をつけましょうね^^ポイントまた、日焼け止めを塗るときは、お出かけの30分以上前に塗るのが効果的なんです!ついつい、直前にバタバタと準備してしまいがちですが、少し余裕をもってメイクするようにしましょう^^注意ポイント紫外線を気にしすぎて、UVカット剤の入った化粧品ばかり使わないように注意しましょう。日焼け止めにUV下地、UVファンデーションなどを組み合わせることで、お肌への負担もそれだけ大きくなってしまい、肌トラブルの原因にもなりますので気をつけてくださいね。日焼け止めの塗り方のポイントは?日焼け止めを塗るときのポイントは、ポイント1:日焼け止めを塗る量ポイント2:日焼け止めの塗り方ポイント3:日焼け止めを塗り直しするの3つありますのでそれぞれご紹介していきます。;∀;)本来の日焼け止めの適量はとされているのは、お肌1平方cmにたいして、2mgと言われています。一般的に顔全体に塗る場合は、およそ800~1000mg(500円玉大)程度が必要とされています。メモしかし、多くの女性は、白く浮きだった感じがするため200mg~300mg程度(定期量の1/4程度)しか塗れていない言われていますので気をつけましょう。ポイント2:日焼け止めの塗り方1日焼け止めを手のひらに必要量のせる。2顔の中心付近(おでこ、鼻の頭、目の下、頬など)に反対の指を使って、少しずつのせる3日焼け止めを乗せ終わったら、外側に向けてムラなく伸ばしていきます。※強くこすって塗りこまずに、表面に優しく乗せるようにお肌に馴染ませましょう。4顔全体に伸ばしたら、最後に両手で顔全体を多い、ペタペタとなじませます。ポイント手で伸ばしてから、塗ると日焼け止めが、顔より先に手に馴染んでしまい必要な量が塗れなくなりますので気をつけましょう。ポイントまた、最後にペタペタとプレスするようにして、白浮きしているのをお肌になじませます。;∀;)また、最初は完璧に日焼け止めを顔全体にムラなく塗れていたとしても、汗や皮脂などの影響で日焼け止めが落ちてしまい、部分的にムラができてしまいます。様々な要因で取れた日焼け止めを塗りなおさないと、紫外線からお肌を守ることができなくなってしまいますので少し手間がかかりますが、めんどくさがらずにキチンと日焼け止めの塗り直しをしましょう。日焼け止めの塗り直し方法は?日焼け止めを塗りなおしたいけれど、「ファンデーションの上から塗っていいの?」「一からやり直さないといけないの?」など、悩んでしま割れる方も少なくありません。下記に、日焼け止めの塗り直し方法についてご紹介しますので参考にされてください。日焼け止めの塗り直し方法その11あぶら取り紙やティッシュなどで、汗や皮脂を軽く拭き取りましょう。※余分な皮脂を取り除くような感じで優しく(^^♪2UV効果のあるファンデーション(パウダータイプのものなど)を上から重ねていきます。日焼け止めの塗り直し方法その21いつも使っているパフやスポンジ、ファンデーションと日焼け止めを用意します。2パフやスポンジに日焼け止めを馴染ませ、よれたファンデーションを拭き取るようにして、日焼け止めをのせます。日焼け止めの塗り直し方法その31あぶら取り紙やティッシュなどで、汗や皮脂を軽く拭き取りましょう。2ファンデーションを塗り、化粧直します。3スプレータイプの日焼け止めをまんべんなく全体に振りかけ完成♪まとめ今では、日焼け止めに関わらずUVカット効果のある化粧品がたくさんあります。使用するシーンや目的、お肌との相性、使い心地などあなたに合った紫外線対策をおこないましょう。現在では、この合言葉に共感してくれた仲間も増え、それぞれの経験や得意分野を活かして記事を更新しております。ケア方法&正しい対処法は?髪や頭皮のための予防法もご紹介!日差しが気になる季節になると一気に増える紫外線。去年の残りって使っても大丈夫?未開封でもNGなの?日差しが気になりだすこの季節。眩しい日差しに目を細めながらも気になるのが「紫外線」。...日焼け日焼けの痛みの対処法は?痛み止めの薬は効く?夏の暑い日差し。選び方のポイントは?塗り方のコツ&日焼け止めの効果をUPさせる方法もご紹介!日差しが気になるこの季節。現在では、この合言葉に共感してくれた仲間も増え、それぞれの経験や得意分野を活かして記事を更新しております。