Links「赤ちゃんの仕事は泣く事、寝る事、おっぱいを飲む事」とよく言われますが、毎日赤ちゃんのお世話をしているお母さんたちは「赤ちゃんが全然泣き止まない!」という経験をした事があると思います。赤ちゃんの仕事が泣く事とは言っても、いつまでも泣き止まないとなると心配にもなりますし、イライラしてしまう事もあるでしょう。赤ちゃんが生まれたばかりの新生児から生後3か月くらいまでは、赤ちゃん自体がまだ無表情なので、表情から何かを読み取るという事が難しい時期でもあります。そもそも、赤ちゃんが泣き止まなくなるのは何が原因なのでしょうか?そうなった時の対処法はどんなものか、筆者の経験を少し交えながらご紹介していきましょう。赤ちゃんが泣き止まない理由は?1か月、2か月、3か月くらいまでの赤ちゃんは、まだ表情らしいものはありませんが、泣く事によって不満や不快を訴えてきます。原因として考えられるものをまとめてみました。1おむつを替えて欲しいおしっこやうんちをして、おむつが汚れて気持ち悪い時に「替えてー!」と泣いて訴えてきます。コマーシャルなんかだと『長時間でも蒸れずにサラサラ!』と言っていますが、実際はかなり蒸れてます。おむつを外した後にお尻に手を軽くかざすと、むわっとした変な熱気のようなものを感じます。大人でも濡れた服をそのまま着ていると気落ち悪い感じがしますよね。赤ちゃんは大人と比べると体温も高いので、余計に蒸れた状態は気持ち悪いのだと思います。2げっぷが出てなくて気持ち悪い母乳でもミルクでも飲んだ後にげっぷをさせましょう、と産院などでは指導していると思います。飲みながら寝てしまいげっぷが出せないという事も少なくありません。いわゆる、寝落ちというやつですね。筆者の息子はこれをよくやります。中にはおっぱいを咥えただけで安心してしまい「はあぁ...幸せぇ...」とそのまま寝てしまう子もいるとか。何も始まっていないのにすごいですね。赤ちゃんは母乳やミルクを飲むと同時に多くの空気を飲み込んでしまいます。なるとお腹の中に空気が溜まって苦しくなるので、縦抱きにして背中をさする等してげっぷを出させる必要があります。寝落ちしてしまったり、上手くげっぷが出せなかったりすると、数分後とかに「お腹が張って気持ち悪いー!」と泣き始めます。3お腹が空いた授乳の時間にタイミング良く泣いてくれれば非常に分かりやすい理由なのですが、ミルクや母乳を与えた後でもこれが原因で泣き止まない事が多々あります。筆者の経験上、母乳だとこれが原因で泣き止まない事が多いです。母乳はミルクと違い、どれくらい飲んだか計量する事が出来ません。長い時間おっぱいを咥えていたけど実は大して飲んでいなかったという事も有り得ます。おっぱいを咥えると赤ちゃんは安心してしまうので寝落ちする事も多く、寝てしまったからお腹いっぱいになるまで飲めなかったとか、吸うのに疲れて寝てしまったとか、様々な理由でお腹いっぱいになれず「そう言えばまだお腹が空いていた!」と泣き出してしまう事があります。ミルクの場合は、今までは100ml飲んでいたけど、体も成長して胃袋も実は少し大きくなっていて120mlくらいじゃないと満足しなくなっていた...という事が原因で「もっとよこせ!」と泣いてしまうパターンがあります。4寝たいけど眠れない「眠いなら寝りゃいいじゃん」と思ってしまいがちですが、赤ちゃんはまだ何もかもが一人で出来ない状態で、寝るのも下手です。お母さんにあやしてもらったり、お腹いっぱいにならないと満足に寝る事すらできません。眠いかどうかの判断基準は『口をチュパチュパ、パクパクさせてるか』です。小児科の先生に言われた事なのですが、口をパクパクさせてると「お腹が空いてるのかな?」と思われがちですが、そういう仕草をしている時は眠い状態である事が多いようです。一人にされて不安になったり寂しくなって「一人じゃ眠れないー!」と泣き出す子もいます。5暑い、寒い赤ちゃんは大人よりも体温が高めで、汗もかきやすいです。大人基準で部屋の温度を決めてしまうと、実は寒かった、実は暑かった...という事もあります。なると「暑いー!」「寒いー!」と泣いて訴えるのです。赤ちゃんに適した部屋の温度は20~25度くらいとされています。部屋の温度だけでなく、着るものにも左右されますので、冬場や夏場は赤ちゃんの洋服や肌着にも気を使いましょう。6うんち、おならが出ない赤ちゃんはうんちやおならを出すときも一苦労です。体の筋力や内臓機能がまだ未熟ですので、頑張らないと出す事が出来ません。上手に出せる子はいいのですが、筆者の息子のように泣きながら唸って、やっと排出する子もいます。生後1か月を過ぎたくらいから便秘がちになる赤ちゃんがいますので、うんちやおならが出なくてお腹がパンパンで苦しい...といって泣いたり、気張ってもちゃんと出て来てくれない!と自力で出す事に限界を感じて泣いているという時もあります。7体調が悪い湿疹ができて痛い、かゆい。熱があって苦しいなど、自身の体調が悪い事を泣いて訴えます。生後6か月まではお母さんからもらえる免疫があるとは言え、ウイルスをもらってしまう時は当然あります。この免疫というのも、どんな病気からも守ってくれる無敵のバリアというわけではありませんので、油断大敵です。筆者はまだ経験がありませんが、筆者の母から聞いた話で、体調不良で泣く赤ちゃんの泣き声は凄まじいそうです。物凄い声で泣くので、普通のグズグズと違うからすぐに分かると言っていました。泣き止まない時の対処法は?上記のような事が原因だと、ある程度対処はしやすいでしょう。多くのお母さんを悩ませるのは「やれる事はすべてやった!なのにまだ泣いている!」という状態だと思います。いった場合の対処法をご紹介します。1とにかく母乳を飲ませる、おっぱいを咥えさせる前の項目の3番目『実は量が足りてなくてお腹が空いていた』というのは、意外と盲点だったりします。飲ませた後にグズグズして泣き出して、色々対処してるうちに一時間くらい経っていて、赤ちゃんのお腹で消化がされだしてお腹が空き始めた...なんて事もあります。「飲ませた後、吐いたりするから飲ませすぎる事になるんじゃないかと心配」というお母さんもいるでしょう。母乳なら消化が非常に良いので、いくら飲ませても大丈夫です。母乳育児のお母さんなら最終奥義『添い乳』も有効です。筆者の経験上、7割の確率で寝ます。ミルク育児をしているお母さんは、20mlくらいずつミルクを飲ませてみて様子を見ましょう。お母さん自身がアルコールを飲んでいたり、服用している薬などが無いなら、赤ちゃんを落ち着かせる目的でおっぱいを咥えさせてみるのも良いでしょう。2縦抱きをしてウロウロする赤ちゃんを縦抱きして、背中や腰、お尻をトントンしながら部屋の中をウロウロします。この時、頭をしっかりと支えて割と速めのリズムで軽く叩いてあげましょう。げっぷが出なくて苦しかったりした場合は、こうやってるうちに出て来たりする事もあります。抱っこしているのは体力的にもキツくなってきますよね。いう時は抱っこ紐を使って縦抱きにし、部屋の中を歩き回ってみると良いでしょう。抱っこしてウロウロする際は何か歌ってあげると良いです。即効性はありませんが、段々と赤ちゃんの気持ちも落ち着いてきます。歌う事によってお母さん自身も精神的に落ち着いてきますので、どんな歌でも良いので歌ってみましょう。ちなみに筆者は、チューリップの『青春の影』をよく歌ってあげてます。3スーパーの袋をガサガサやる昔からよく言われている「スーパーの袋を手でガサガサ揉むと赤ちゃんが泣き止む」というものです。これ、本当に泣き止みます。赤ちゃんによるでしょうけど、大人しくなります。欠点としては、大人しくなって泣き止んでくれるけど数分しかもたない事と、その後きちんと寝付いてくれるわけではないので、根本的な解決にはならないという点でしょうか。泣いて暴れておむつが替えられない!という時などは非常に有効的な手段と言えます。4足をゆらゆらさせるこれは筆者の息子だけなのか、すべての赤ちゃんに効くのか分かりませんが、筆者の息子はこれで泣き止んで寝ます。布団やベッドに赤ちゃんを寝かせて、足のかかとの部分を軽く持ちます。したら、上下や左右に足を揺らします。この時、力は一切入れません。足を揺らすと言うよりも「体を小刻みに揺らす」感じになるようにしましょう。大きく揺らすと、頭までグラグラして危険です。かかと部分ではなく、ふくらはぎの辺りを手に乗せて軽く上下させるだけでも体だけ揺らすことが出来ます。足をジタバタさせてしまう赤ちゃんなら、股をおむつごと片手で優しく掴んで、小刻みに揺らしても同じような効果が得られます。うんちやおならが出なくて泣いている赤ちゃんの場合は、これをやると勢い良く出してくれたりします。自転車を漕ぐように動かしたり、リズムに合わせて体を捻ってあげたりするとより効果的です。5少し離れて見守るもう本当に何をやっても駄目!という時は、赤ちゃんが安全な場所にいる事を確認したら少し離れて様子を見ましょう。「え?つまり放置?」と思うかもしれませんが、それは違います。泣かせておく事になりますが、大体5分くらい泣かせてみて経過を見ます。その間、あまり離れすぎず同じ部屋にいるか、離れても隣の部屋くらいにしておきましょう。これはお母さん自身が冷静になってみるという意味もありますが、もう一つの意味もあります。それは「敢えて赤ちゃんを構わず、眠らせる」という意味です。押して駄目なら引いてみろという感じですね。赤ちゃんがずっとぐずぐずしていると、お母さんは心配になってあの手この手を尽くします。それをしすぎて、却って赤ちゃんを覚醒させてしまっている事もあるのです。赤ちゃんの中で「あーあー...なんか眠くなってきたかも...?」と思っていたのに、お母さんがあやすために抱き上げてしまって目が冴えてしまい「また眠れないー!」と泣き出してしまうなど、お母さんが赤ちゃんのサインを見逃す事は少なくありません。しても駄目だ、手を尽くしてもうやれる事が何もない!という時は、しばらく見守るのも良いでしょう。