産後ケア教室赤羽11月コース2週目です✨筋肉痛になった人も、全然筋肉痛がこなかった人も💦いろいろ!まずは1週目は赤ちゃん連れて到着で充分!これからです。やって赤ちゃんと2人でドキドキ電車に乗って朝10時に到着することで産後の生活が動き出したところ!4週目にはガラッと変わりますよ。11月コースのみなさん苦戦気味(苦笑)だったので、少しずつ追い上げかけていきますよ!今週の腹筋エクササイズでは悲鳴&奇声が😉あー、面白かった!ワークでは仕事復帰のタイミングやパートナー(夫)との関係性。素敵だなと思ったのが「慎重派の私に対して大胆な夫で妊娠中&育児中でもお構いなくハードプラン。夫婦や同性婚でもなんでも育児は複数でおこなうのが基本っていうのは、このためなんだろうな〜。一つの価値観ではなくて、たくさんの価値観に子どもが出会えるようにすること。1人よりも2人、2人よりも社会で子育てできれば子どもはたくさんの価値観に触れられるよね。ワンオペ育児は母親への負担だけでなく、子どもの価値観広げられないよ。父たちも早く帰れる社会を✨そして不安なことはお互い伝え合えるといいよね。↓教室で使用しているのはコチラのギムニク製バランスボールです。15分・バスあり)2019/4/16以降生まれのお子さんはご同伴いただけます。産んだらなんとかなりませんから!』発売中です。綾小路きみまろめざしています。吉祥寺で産後・マタニティケア教室、池袋、赤羽で産後ケア教室を開催。定期的に講座を開催しています。小・中・高校生4児の母でもあります。