コピー2021.10.1410/9(土)は『ハセツネ・日本山岳トレイルレース・71,5km/24時間制限』でした。コロナで中止のため『一人で勝手にハセツネ』を走る事にしました。(前半より続き...)『都民の森/約37km地点』到着が、スタートから7時間15分(午後1時過ぎ)。ハイドレにドリンクを補給しながら、持参したパン2個を食べます。休憩室で仮眠をとろうとするも、濡れた身体では寒くて眠れず諦めます。代わりにう〇こをして鞘口峠からコースに復帰、8時間30分経過(午後2:20)。<鞘口峠~都民の森~鞘口峠>までで1時間15分滞在、予定より15分オーバー。眠気もなく気力・体力とも十分で『第2関門・月夜見』を目指します。これなら残り30kmに7時間30分(合計16時間)はかからないはず。40キロ/8時間進んで来た脚は重くても、かなり気が楽です。鞘口峠から45分程で『第2関門・月夜見の駐車場/42km地点』を通過。予定通り(10時間)の9時間57分、16時間切りの予想。次の『御前山/約46km地点』を目指しますが、私にとってここが一番の難所。キツイ登りが長く続く4km、体を前に倒して重い脚を一歩々々持ち上げます。すると、登りの途中で雨がパラパラ降り始め、サーッと降って上がります。数分降って上がる事が数回続くも、木の枝が傘になりほとんど濡れません。『御前山/約46km地点』通過が午後5時頃(約11時間)。御前山山頂でヘッドランプを装備し、急な下りに入ります。この頃から雨はドシャ降り、もう枝は傘にならず全身ビショビショ。暗くなってライト点灯するも、霧の乱反射で光ってしまい視界は2~4m。始め気持ち良かった雨も、次第に腕が寒くなります。ドシャ降りではリュックを開けられず『大ダワ/50km地点』を目指します。大ダワの公衆トイレでウエアを着るつもりが、なかなか着かず脚も寒くなります。岩や木段は霧で良く見えず、ツルツル滑るためとても走れる状態ではありません。ここで自宅に電話するも圏外で通じず。私は他の人よりも暑がりなので、ウエアの選択に迷います。「これから、標高が下がる分寒くはなくなるが、夜が更けると寒くなるはず。」どちらを取るか一瞬悩んで『寒くなる』を選択。薄いウインドブレーカー(WB)とゴアテックスズボンを着ます。念のため、アームウォーマーもすぐ出せるよう準備します。天気予報では「晴れのち曇り」だったので、このドシャ降りは想定外。前日の準備で、ゴアテックス・ジャケットを置いて行こうとしました。カミさん(これでもUTMB、サハラマラソン完走者)に指摘されます。「もう10月なんだからゴアを持ってないと、何かあると怖いわよ。「それもそうだな...」という訳で冬のレース用装備でスタートしました。ゴアのジャケットは使いませんでしたが、大いに精神的な保険になりました。カミさんの助言は大当たり、改めて想定外を想定する必要を感じました。ここから2番目の急所『大岳山/約55km地点』です。短いですが岩登りと岩下りをしなければなりません。急な岩場を登ったら、ツルツルの岩場下り、越えて大岳神社の前。「ああ、ここまで来た。次は『第3関門・御岳山/58km地点』を目指します。真っ暗な中に、明かりがボワーッと浮かんで人が居る事が分かります。「あぁ、第3関門だ!」これがどんなに安心できた事か...第3関門のお茶屋さんで男性が二人ワインを飲んでいました。「こんばんは!」と叫んで近づいて行くと、驚かれます。「ご苦労様!コーヒー飲んで行きなよ。濃いコーヒーを一杯頂き「体が冷えるので行きます。感謝を述べて御岳神社へ向かいます。このコーヒーで以後眠くなる事はありませんでした。お茶屋のご主人、本当にありがとうございました。御岳神社はライトアップされて美しい景観になっていました。山門の屋根の下で、自宅へ安否の電話。寒くなってきたのでアームウォーマー装着し、日の出山へ出発。『日の出山/60km地点』14時間51分(午後9:01)到着。ここから残り11kmは緩やかな下りで、本来なら気持ち良く走れます。相変わらず霧で路面の障害物は見えにくい。気持ちは楽でも気を抜かず、安全第一で進みます。ケガが一番多いのは、ゴール間近かの終盤。ここで気を抜くと、手痛いしっぺ返しを食らいます。夜間杉の大木の尾根を、一人高速歩きで進むと荘厳な気持ちになります。ドシャ降りの山中、怖いというより何故かワクワクしています。2時間後、山を下りて住宅の明かりが見えた時は本当に嬉しかった。ハセツネ『ゴール・五日市会館/71,5km地点』到着が17時間12分(23:02)。関連記事ハセツネハセツネ&成長ホルモン&テストステロン9/18『ハセツネ・日本山岳耐久レース(71,5km/24時間制限)』の中止が発表されました。中止発表が遅かったので「やるかも知れない。」と期待していたのですが残念です。ハセツネの準備中に考えていた事が体調の維持。今年の夏は、私にとっ...トレイルランニング勝手にハセツネ・アドベンチャー(前半)10/9(土)は『ハセツネ・日本山岳トレイルレース』の予定でした。ハセツネは奥多摩の山々71,5kmを24時間制限で走る耐久レース。コロナで中止になったため「じゃあいいよ!自分でやるから」という訳で『一人で勝手にハセツネ』を走る事にし...トレイルランニングあなたは心筋梗塞で危ないんです!2014年9月25日、大宮総合病院から突然の電話。看護師さん:「あなたは今、心筋梗塞の危険が非常に高いんです!血液検査の結果『CK』という酵素の数値が異常に高く、通常の倍以上あります。先日の人間ドックの結果は届いてますか?...でしたらそれを...トレイルランニング飯能アルプス11時間走(T_T)・前編まず【セミナーのお知らせ】があります。8/26(木):午後9:00よりYouTubeで『ランナーの痛くない走り方セミナー』を行います。・全...トレイルランニング飯能アルプスの身体のダメージが...【セミナーのお知らせ】9/2(木):午後9:00よりYouTubeで『ランナーの痛み解決セミナー』を行います。自販機で、エナジードリンクと麦茶を補充。ドリンク補充しながら、食欲のない腹に無理やりカレーパン1個を入れます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。飯能アルプスタイトルとURLをコピーしました。