12:215月28日日曜日こんにちは。07:44おはようございます☁ちょっとひんやり感じる朝。空は白い雲が広がっています。今日は晴れ間も出るみたいですけど、来週はまるで梅雨入りしたかのように☔ばかりです。̄;)居なかったのでLINEしたらまだ秋葉原だそうでパスタが伸びてしまったけど完食してましたさて2月のみんみん亭夜ご飯はダイエット期間3日目くらい。12:41休日の今日も早起きです8時には畑に到着です。夏野菜が育っています❣️市販の消毒薬は使いたくないとYouTubeで研究して!!️手作りしています!!️美味しい野菜作りの研究に余念がありません!主人にジャガイモの収穫は一人では大変なので一緒に手伝ってくれと頼まれていました。!!️手伝いますよメークインと男爵いもです❣️保存するジャガイモには光を防ぐため新聞紙で遮光です❣️収穫時に傷付けたり小さ過ぎたり日光に当たって青く色がついた品を集めました。『出来のいいねコメントリブログ帰宅すると。17:20肌の講義では、アロエや酒粕の話をしましたが、『化粧品で美白』ではなく、微生物と仲良くしながらどうやって美白を目指すかなぜか。サンスクリーンだけは、化粧品を使わないと仕方ないよね〜的なっ合言葉を耳にすること多しです。「Vaniさんだから(体内不飽和脂肪酸が少ないから)、サンスクリーンがいらないんですよ」とか。滝汗いやいや、いまや更年期突入しつつ炎症エストロゲン過剰のわたしですから、手を抜けば、いや、気を抜けば、わたしも見事リブログ2いいねコメントリブログ今週のつくりおき。22:19こんばんは。日曜日はつくりおきデイ。長葱豚ロース巻きレンチンした長葱を肉で巻いて、焼いて、焼き肉のタレをからめて。鶏肉酒粕焼き蒸し鶏マカサラゆで卵切干大根酢りんご書店で立ち読みした健康雑誌に、りんごを酢と砂糖を混ぜたのに漬けるのを見て。酢は血圧下げるのにいいんだって。