どちらかと云うと憎んでいるに近い感覚です。.ゲシュタルトワークを始めてから、母との関係は何度もワークで取り上げて、これ以上傷つけられないように一定の距離を保ちながら母を見れるようになっていました。母は現在84歳だけど一人暮らしで放っておいているし、この距離感がちょうど良かったのです。..でも、今回の母の言葉で心が揺れるしザワつくし、抵抗している私がいます。.ワークの最初は私の抵抗の涙。抵抗している自分が解け、涙の意味が分かってきます。..私は嬉しかったし、母が好きで、それを今更認めたくないと抵抗していたのです。心の奥で好きだと認めて、その母が死を迎え離れてしまう事を受け入れたくなかったのです。..ゲシュタルトワークでは、相手に見立てて座布団を置きます。その母の座布団に座ると、母の年齢相応の死への覚悟と人生の終盤を自分なりに懸命に楽しい時間を生きる努力をしているのを感じました。母も一人の人間として自分の生を精一杯生きていたのだ。.一人の女性としての母。幼少期から青年期まで虐待され、成人になってもサポートして貰えなかった恨みを持った娘。互いに人生の終盤を迎え、関係性が新たに変わってきていました。人生の流れの中で、新たな関係が作られるのかもしれない。..そして、そこに向き合うには『素直さ』が必要だったのです。母への思いは愛情に変わり、これからは豊かな時間を作りたいと思えるようになってきました。..このワークを母が死んでからでなくて良かったと思います。これからは、「母が好きだ」と思いながら過ごす時間は残されている。ゲシュタルトワークで素直になると、こんなふうに大切なものに気づくことが出来るんですよね。..母が毎月送ってくる絵手紙。今は楽しみの一つです。2022.06.27活動方向転換でリニューアル中こんにちは。私のBlogにお越しくださりありがとうございます。一気に暑くなりましたねー。今日は梅雨が明けて猛暑になっていますね。日陰に入ると風は涼しく、気持ちがいいのでまだエアコン無しで過ごせています。会社を退職して間もなく丸一年が過ぎようとしています。サラリーマンの生活なんてとっくに忘れてしまった感じです。本来の自分に戻ってきたお陰で、心理学の分野から真理のほうに大きくシフトしてきました。心理学ももちろん自分を理解するために大切ですが、真理がその先の安心や寛ぐことを体得するために必要なこととして、両方からの伝えることをやっていきたいと思ったんですね。方向転換の時期に来たようです。言う事で、そろそろHPも違和感を感じていて、本当にやりたい事、伝えたいことを表現したHPにリニューアルしようと今、作業中です。『毎日安心して暮らしていく自分を創る』って事なんです。そのポイントが【気づく、受け止める、共に居る。目覚めは体験からの理解です。目覚めた視点で現象を見る。それは、今見ている世界を壊す作業です。大切なのは新しい真理の世界に気づき、そこに安心して寛いで現実を生きる事なんです。そんな事を目指す活動をしていきたいと思っています。言う事で、ただ今HPをリニューアル中です。これからの活動も応援頂きましたら嬉しいです!よろしくお願いします。配信しまーす!こんにちは。私のBlogのようこそ。今日は【Twitterのコラボスペース】のお知らせです。数か月前から密かにTwitterを始めてまして、非二元の感覚をポツポツと呟いていたんですね。すなお”さんと、コラボトークをすることになりました。ひぇーー-っ!Twitterでは、トークをラジオのように流すのを『スペース』って云うんですね。ライブでラジオ配信するような感じですね。頻繁にスペースをやっていらっしゃるんです。彼のツイートは正直さを感じるのと、飾りっけが無いところが好きで、フォローしていたんですよ。インフィニティー』として活動している事を知り、嬉しくなって思わすDMを送ってしまったのです。したら、すなおさんから返信があり私のHPも見て下さり、コラボのお誘いを頂いたと云う経緯なんです。すなおさんは去年の6月に会社を退職してフリーになっていて、それも私と同じで偶然が続いています(笑)活動している名前、会社の退職日(ある意味、社会から外れた日)が一緒で、そして、自分の人生を使って人体実験をしているのも一緒と、偶然が重なって面白い出逢いなんです。すなおさんの胸をお借りして、一緒にコラボスペースを配信します。テーマは【エゴ】です。非二元からの視点でトークをします。台本は一切なく、その時出てきた会話を楽しむ感じです。ご興味のある方は是非、聞いてみてくださいね。タイミングが合わなくても30日間は録音がアップされていますので、そちらも聞いていただけますよ。@kaztankyu【コラボスペース】6月24日(金)21時~22時テーマ;エゴ今から楽しみと緊張ですが、これも流れの一つなのだと面白く受け取っています。皆さん、遊びに来てくださいね。私のBlogにようこそ。目覚めの体験の続きを書きますね。私の目覚めの旅は新しい世界を私に教えてくれました。それは真理と云われている世界です。今見ている現象世界は思考が創り出した幻想(ストーリー)世界だったこと。私と云う自分も観念で自我を作り出し、幻想の世界で同一化して生きていたこと。実は外側の世界は内側の世界が反映されて、現象世界(外側の世界)が出来ているって事。自分が作っている外側の世界と戦わなくてよくて、戦いを止めて内側の世界に寛げばいいこと。本当の世界は自分の内側に在るもので、そもそも自分は世界そのものだったということ。有機体として、この現象世界の中で生命を生き成長し、自分の心地よいことを選択して命を生きていくこと。この身体は私ではないけれど、私の世界の一部。この身体が現象世界を心地よく生きる、今この時間を楽しむ、好きなことを表現する。それが、この地上を体験している意味なのだと思う。この身体は体験者であり、私たちは体験を観察する観察者であり、自分が知覚している世界全てだと言う事です。目覚めの体験は単なる体験でしかないことです。大切なのは、その体験をした後、どのような時間を過ごすのか、どのような体験を創造するのか。私の中には、自我が握りしめている観念があります。それは私が見ている外側の世界が教えてくれます。その観念を見つけては一つ皮を剥いて、私は現象世界で楽しむことが増えていくのだと思います。私は私の楽しいと思ったことをする。他の人も同様に楽しいと思ったことをする。自分の喜びの時間が増えていくように思います。それが、ここに居る醍醐味のように思っています。私が真理の探究を始めて、8年ぐらい経過したと思います。中野真作さんのところに伺ったのは2016年9月の事でした。先日、中野さんとのお話の中で、中野さんが「一気に進みましたね~。今までの積み重ねのようなことが臨界点に達したようですね」と仰られました。真理の探究の旅は言葉で理解しようとするほど、迷子になる旅でした。多くの覚醒者は一瞥体験を経て真理の世界を理解するのだと思います。自分の身体に興味を持って意識を向ける、身体と感情と感覚に気づきを向けることで誰もが、真理の世界に気づくのだと思いました。気づいてみると、本当に「そんなこと?」って言いたくなるような体験です。知ってみると明らかに生きている世界は違って見えます。生きやすくなり、楽しくなり、『今』と云う時間を豊に過ごせます。今までのように同一化した幻想のストーリーで生きることにはならないと思っています。中野真作さんの著書のタイトルが『私という夢から覚めて、わたしを生きる』です。本当にタイトルそのものだと今更ながら感じています。私のプロセスはこれからまだまだ進んでいくのだと思います。心理学では楽になれない、でもスピリチュアルをいくらいやっても安心できない方に本当に安心して、人生に寛いで楽しむことが出来るようにサポートする活動が出来ればいいと思っています。私の作る場にご興味のある方が集まってくだされば、その出会いが嬉しいです。ここまで、長い文章を読んでくださった方ありがとうございました。私の大きな体験としてシェアさせていただきました。私のBlogのようこそ。私の目覚めのプロセスの続きを書きますね。どんな活動をしたらいいのかさえ分からなくなりました。「楽しめばいいのよ」と内なる声がしました。ふいにそんな声が聴こえてきます。今のこの瞬間を楽しめばいいって事ね、と思ったのです。その『楽しむ』が曲者です。今までは何度も言っているように、目標や目指す姿があって、そこを指針に毎日行動していたから私の”楽しむ”は、それに向かって何かをする時や出来た時の、自己肯定感や満足感を満たすことが私の楽しむだったのです。今思えば、これは”楽しむ”よりも”喜ぶ”でした。いつの頃からか、お腹の底から「楽し~いっ!」感情を忘れていたのです。子供のような”ただ楽しい”感覚はどこにいったんだろう...。楽しみ方すら忘れていることに気づきました。目覚めを体験して本当の世界が分かってきたのに、心の一部でザワザワしているのです。なんだろう...、このザワザワ。そのザワザワをゲシュタルトワークで取り上げてみました。自分の感覚に向き合い時間を取って、ザワザワの声を聴く。それを、じーっと見ていると不安が残っていました。大丈夫なの?」って、新しい感覚の私を突っつきます。その声を受容して、更に声を聴きます。「私は頑張ることで生きてきた。生きることは頑張ること!」と、叫びだしたのです。これは、私が思春期になった頃から持っていた信念であり、私の生きる力だったのです。頑張ることで自分を守ってきた私が、急にそれを手放すことは出来なかったのです。私の信念、観念、私の今までの生き抜いてきた力そのもの。それが、「頑張らないと生きれない」と信じているのです。その頑張る私のイメージは、小さな部屋の壁をゲンコツで叩きながら叫んでいました。私は、そのイメージの私に今まで頑張ってくれたことを労い感謝を伝え、その頑張る私は私の宝であることを伝えました。今叩いている狭い部屋から解放されて、安心していいことを教えてあげます。その時間を暫く取っていると、そのエネルギーは穏やかになり、その感覚を身体の隅において「楽しむことが生きること」と云う感覚にシフトしていくのを感じました。私の観念のバトンタッチです。私はこのザワザワの感覚から自分の奥底に染み込んでいた「頑張らなくては生きられない」と云う観念を知ることが出来、その自分を大切にしながらも、やっと新たな私に変化する事が出来たのです。そのあと、ワークは内なる子供と出会うワークに入りました。私の小さい頃の私に出会います。その小さい頃のイメージの私に声を掛けます。「あなたの行きたい場所に私の手を引いて連れて行って。子供の私は驚いた顔をしています。今まで自分の好きなことを聴いてもらえると思ってなかった様子です。それが、好きなところに行ってもいいの?って戸惑っている様子です。