>生後4ヶ月の赤ちゃんの夜泣きを乗り切る方法2018/04/26生後4ヶ月頃の赤ちゃんは、指を目で追ったり、にこにこしたりという成長が多く見られます。朝晩の区別もそろそろつくようになってきているので、赤ちゃん特有の夜泣きについて悩むママも多いようです。そこで、夜泣きの原因や対処法について、詳しく解説していきますので、参考にしてみてください。夫婦で生活する上で大事なことは、家計管理ではない...思春期の特徴とは?男子の恋愛事情から悩みの原因まで思春期は、男女問わず心身に大きな変化が現れる激動...旦那へのイライラを抑えるための対処法!妻が抱えるストレスと原因あなたは旦那さんに対してイライラすることはありま...赤ちゃんが生まれたあとの部屋づくり!アパートで気をつけたいポイントもうすぐ生まれてくる赤ちゃんのために、必要な物を...保健所で子供の血液型の検査はできる?実施できる場所とは赤ちゃんが産まれたら、血液型が何型なのか、気にな...中学生の子供が勉強しない......やる気を出させるために親ができること子供はあまり勉強したがらないものでしょう。彼氏や彼女、それに夫の両親などとの同居生活も、い...女性の一人暮らしの食費はいくら?上手く節約するポイント一人暮らしの女性は、案外貯金が少ないとされていま...気になる赤ちゃんの癖...ブーブー口を鳴らす理由とは赤ちゃんは、ある時期を過ぎると、口を震わせてブー...料理が苦手な理由とは?料理上手になる方法とポイント料理が苦手という女性は結構多いようです。生後間もなくは、寝ているか泣いているかという印象が強い赤ちゃんですが、3ヶ月を過ぎるとだいぶと表情が豊かになります。起きている時間も少しだけ長くなり、ちょうど赤ちゃんの生活のリズムを作る頃でしょう。昼夜の区別もつきだしてくるので、この頃から夜泣きが始まります。平均すると、早くて生後3ヶ月から始まり、8ヶ月頃には多くの赤ちゃんが夜泣きをしています。だいたい1歳半頃から遅くても2歳頃には、夜泣きも終わるでしょう。そんな赤ちゃんの睡眠時間をまとめてみました。生まれてから生後1ヶ月は約18時間。眠ったり起きたりを繰り返します。生後1ヶ月〜3ヶ月は約17時間。昼夜の区別がつきだしてきます。生後4ヶ月〜6ヶ月は約15時間。お昼寝が1〜2回ほどあり、夜にまとめて寝られるようになります。生後7ヶ月〜12ヶ月は約13時間。昼間は起きて、夜にたっぷり寝るようになります。赤ちゃんが夜泣きをする原因について、考えられることをいくつかあげてみました。新生児と比べ少しずつまとめて眠るようにはなったものの、まだまだ浅い眠りが多くなります。大人のような深く眠れるわけではないので、睡眠が不安定になってしまいます。それにより夜中に目が覚めてしまうのです。自我が芽生える夜中にふいに目が覚めてしまった赤ちゃんは、静かな環境やまわりが暗いことに不安を感じてしまいます。それがイヤだと感じ、泣いてママに訴えていることも考えられます。泣かずに起きて遊び始める赤ちゃんもいるのですが、これも夜泣きの一種になります。昼間の刺激が強すぎた昼間に受けた刺激を、赤ちゃんは夜眠っているときに頑張って処理をしています。刺激が強すぎる場合は、それが夢となり赤ちゃんが興奮して泣きだしてしまうようです。大人や子供も規則正しい生活をしたほうがいいと言われるように、赤ちゃんにも規則正しい生活をしたほうがいいといえるでしょう。朝を少し早めに起こしてあげて、お昼寝を午前と午後で取れるようにしてあげたり、お風呂の時間も毎日同じにしてあげましょう。昼間に寝ているからといって、寝ている部屋の遮光カーテンを閉めているという方も時々いらっしゃいます。午後はできるだけ、刺激の少ない遊びなどでゆったり過ごしましょう。思う通りにはいかないことが多いのですが、それでもできるだけ早寝早起きを意識してあげてください。適度に刺激を夜泣きの原因になるからと、昼間に静かに過ごしすぎると、それはそれで赤ちゃんには物足りなく感じてしまいます。お散歩に出かけたり、家の中で遊びを考えたり、そういうほどよい刺激が赤ちゃんにとっては一番いいものになります。寝つきが悪いなと感じたら、昼間の遊びを工夫してみるとおおと思います。生後4ヶ月頃の赤ちゃんの夜泣きで気をつけたいこと少しずつ昼夜の区別がついてきた赤ちゃんですが、ママもこの頃は疲労が溜まってくる頃だと思います。区別がついたのはいいですが、自我も芽生え始めるので泣いて訴えかけることが多くなります。お腹がすいた、眠たい、遊びたいなどのいろいろな理由が考えられますが、それが夜中に起きるとママも辛いと感じてしまいますよね。その辛いという感情が、夜泣きの悪循環にはまってしまい、イライラしてしまう原因になるのです。イライラしたって仕方がないと頭ではわかっていても、寝不足による情緒抑制の能力が低下してしまい、余計にイライラしてしまうのです。睡眠不足を解消するためにも、赤ちゃんがお昼寝しているときは一緒に寝てしまってもいいと思います。夜泣きが始まると考えるより、今日はずっと起きて楽しもうというくらいの気持ちでいると、イライラを抑えれるようになります。夜泣きは必ず終わりがやってくるだんだんと夜泣きをしなくなる赤ちゃんの話を聞くと、うちの子はまだしていると不安になってはいませんか?まるで終わりがないように思える赤ちゃんの夜泣きの期間は、とても長く感じ、結構つらい時期になります。それでも必ず夜泣きが終わるということを忘れないでいて欲しいです。あと何日という明確な日にちはわかりませんが、長くても2年後には夜ぐっすり眠れているはずです。あっという間に成長し、大きくなっていく赤ちゃん。これからずっと一緒だと思うと、夜泣きの期間なんてとても短くあっという間です。そんな赤ちゃんの夜泣き期間は、パパにも協力してもらって、夫婦で乗り越えていきましょう。いつも育児を頑張っているママにも、たまには休息が必要です。睡眠不足もストレスも、夫婦で助け合いながら赤ちゃんに愛情を注いでいきましょうね。夫婦で生活する上で大事なことは、家計管理ではない...思春期の特徴とは?男子の恋愛事情から悩みの原因まで思春期は、男女問わず心身に大きな変化が現れる激動...旦那へのイライラを抑えるための対処法!妻が抱えるストレスと原因あなたは旦那さんに対してイライラすることはありま...赤ちゃんが生まれたあとの部屋づくり!アパートで気をつけたいポイントもうすぐ生まれてくる赤ちゃんのために、必要な物を...保健所で子供の血液型の検査はできる?実施できる場所とは赤ちゃんが産まれたら、血液型が何型なのか、気にな...中学生の子供が勉強しない......やる気を出させるために親ができること子供はあまり勉強したがらないものでしょう。彼氏や彼女、それに夫の両親などとの同居生活も、い...女性の一人暮らしの食費はいくら?上手く節約するポイント一人暮らしの女性は、案外貯金が少ないとされていま...気になる赤ちゃんの癖...ブーブー口を鳴らす理由とは赤ちゃんは、ある時期を過ぎると、口を震わせてブー...料理が苦手な理由とは?料理上手になる方法とポイント料理が苦手という女性は結構多いようです。Reserved.ページ上部へ。