>食宅便『低糖質セレクトと塩分ケア』はまずい?実際に食べた感想と口コミ評判は?「食宅便」は病院や福祉、保育施設への食事サービス業界トップ「日清医療食品」が運営するお弁当宅配サービスです。栄養バランスのとれた健康的なお弁当からカロリーや糖質、塩分など制限がある方向けのお弁当まで豊富なコースがあります。栄養バランスを考えた健康食からカロリーや糖質、塩分など制限がある方向けの制限食まで取り扱っています。今回はその中でもダイエットにもおすすめで人気のある「低糖質セレクト」と「塩分ケア」をお試しで購入してみました。はじめに結論から言うと、制限食とは思えないほどめちゃくちゃおいしかったです!ほかにも「食宅便」の基本情報から、コースの料金、注文・支払い方法などをまとめて紹介しているので、参考にしていただければうれしいです。運営する日清医療食品は病院や福祉、保育施設への食事サービス業界トップの会社です。ヘルスケアフードを専門としている会社の冷凍弁当なので、安心感と信頼性がありますよね。在籍しているのでそのノウハウをいかし、おしいさにこだわりながらカロリーや塩分など計算して作られています。1食のお弁当には5品のおかず(主菜2品・副菜3品)とボリュームもあり、約20品目もの食材が使われているので栄養バランスもバッチリです!電子レンジで温めるだけの簡単調理で便利!食宅便のお弁当は冷凍弁当なので、電子レンジで温めるだけの簡単調理で食べたいときにすぐ食べることができます。冷凍なので賞味期限も長く長期保存できるのでストックしておくこともできて便利ですよ。食宅便には栄養バランスを考えた健康的なお弁当から、カロリーや塩分など食事制限がある方向けのケアシリーズまで定番11のコースと、限定コース3つがあります。低糖質セレクトコース←おすすめ!1食あたりの糖質を10g以下に抑え、糖質制限・ダイエットしたい方向けで7食セットになっているコース。塩分ケアシリーズ←おすすめ!塩分制限がある方向けで7食セットになっているコース。カロリーケア1200シリーズ←おすすめ!1日約1,200kcalの制限がある方向けコース。1日約1,600kcalコースもあります。カロリーケア1600シリーズ1日約1,600kcalコースの制限がある方向けコース。たんぱくケアシリーズ←おすすめ!たんぱく質制限がある方向けで7食セットになっているコース。毎週変わるメニューを食宅便のおまかせ7食セットになっているコース。おまかせコース毎週変わるメニューを食宅便のおまかせ7食セットになっているコース。豊富なメニューからお好みの4食を自分でセレクトするコース。まんぷく亭ガッツリと食べたい方向けにボリュームある商品を8品のコース。野菜たくさんのヘルシーな丼物がセットになったコース。食宅便のコース内容や料金プランを紹介します。1品から注文できる「おこのみセレクトコース」以外は、すべて7食セットでの注文になります。低糖質セレクトコース糖質制限・ダイエット中の方はこちら!「糖質セレクト」はA~Gセットの7タイプのメニューから選ぶことができます。どれも栄養バランスに加え、1食あたりの糖質を10g以下に抑えたメニューになっているので、糖質制限・ダイエット中の方におすすめのコースです。低糖質セレクトを見てみる目的別コースカロリー・塩分・タンパク質制限がある方向け!ケアシリーズはカロリー・塩分・タンパク質が気になる・制限がある方、噛む力や胃腸が弱くなってきていて普通の食事が取れない方向けメニューがあるコースです。制限に合わせて5つのタイプに分かれています。料金(税込)カロリー1200カロリー1600塩分ケアたんぱくケアやわらかい食事(7食セット)4,340円やわらかい食事(おかず7品セット)4,620円わたしは、ケアシリーズの「塩分ケア」を実際に食べてみたのですが、味が薄いと感じることもなく普段の食事と変わらない満足感がありました!食事制限食と聞くと、味が薄い・まずいというイメージがありますが、食宅便のお弁当は「制限食なのにおいしい」ので、ぜひ試してみてほしいです。\栄養管理士監修!塩分ケア/食宅便の塩分ケアを見てみるおこのみセレクトコース制限食まではいかないけど、健康的な食事がしたい方向け!おこのみセレクトコースは和・洋・中、メインを肉・魚から4食以上を自由に組み合わせて注文することができます。選べるメニューは30種類以上で、お弁当以外にも丼ぶりや単品おかず、デザートまで取り揃えがあります。4食以上から自由にメニューを選べるので、苦手な食べ物に当たることもないですよ!どのメニューも栄養バランスを考えられて作られているので、好みで選んでもバランスが崩れる心配もありません。料金は、注文するメニュー(弁当・丼・おかず単品・デザート)によって金額は変わってきます。丼ぶり・メインおかずコースまんぷく亭ガッツリ食べたい方はこちら!ともかくガッツリと食べたいという方にはボリューム満点の「まんぷく亭」がおすすめです。料金(税込)8食セット4,480円おうちdeヘルシー丼ガッツリ食べたい方はこちら!どんぶりがお好きな方や1皿で完結したい方にはどんぶりタイプの「おうちdeヘルシー」がおすすめです。料金(税込)5食セット3,050円おまかせコース毎回自分で1つずつ選ぶのは面倒という方におすすめ!おまかせコースは週替わりで和・洋・中のさまざまなメニューの中から食宅便がセレクトした7食セットをお届けするコースです。メニューは週替わりでAセットとBセットの2タイプから選ぶことができます。「おまかせ」ではありますが、7食すべてのセット内容も公式サイトから確認できるので何が届くかわからないなんてこともないので安心です。「らくらく定期便」は週替わりのメニューを定期的にお届けするサービスです。低糖質セレクトコース・ケアシリーズ・おまかせコースなどの11つのコースで申し込むことができます。初回注文以降は毎週自動で注文が通るので、注文する手間も省けますし、注文忘れの心配もないので続けて食宅便を利用しようと思っている方はこのらくらく定期便にすることをおすすめします。定期便ですが、毎週・隔週・月1回とお届けサイクルも選べますし、お届けの5日前までであれば、スキップ(お休み)することもできます。食宅便「低糖質セレクト」と「塩分ケア」7食セットの内容を紹介わたしは、おまかせコース「低糖質セレクト」のAセットと、ケアシリーズ「塩分ケア」のEセットを注文しました!※お試しセットは販売終了しています。低糖質セレクトはA~Gセットまでの7種類のメニューが展開されていて、好きなセットを選ぶことができます。鱈のカニあんかけと豚肉の野菜旨煮このように、1食ずつ袋に入って梱包されています。パッケージにはカロリーや糖質など成分表示や原材料、賞味期限が記載があります。賞味期限は、2018年の5月に頼んで2019年の3月までの約10ヶ月!お弁当によって多少差があるかもしれませんが、長期保存も可能です。続いて塩分ケアのEセットの内容を紹介します。鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース低糖質セレクトと同様に、パッケージには成分表示や原材料、賞味期限が記載されています。\栄養管理士監修!塩分ケア/食宅便の塩分ケアを見てみる食宅便の解凍方法はレンジで温めるだけ!食宅便の冷凍弁当の解凍方法は電子レンジで温めるだけなのでとっても簡単です!500Wで4分、700Wで3分30秒でOK!食べたいときにすぐ食べられるのがいいですね。お弁当が入っている袋の端にキリトリ線があるので、電子レンジに入れる前にここを切ります。今回お試し注文した「低糖質セレクト」Aセットと「塩分ケア」のEセットを実際に食べてみた感想とメニュー内容、成分表示を紹介します。今まで何社か冷凍弁当や制限食を試しましたが、ダントツでおいしかったです!おかず弁当なのでご飯は付いていないですが、品数が5品あるので食べ応え・満足感がありますよ。牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て牛しゃぶ帆立のオリーブオイル仕立てブロッコリーアンチョビマヨソース揚げ茄子の煮びたし枝豆のコンソメ煮エネルギー210kcalたんぱく質14.1g脂質13.5g炭水化物8.1g食塩相当量2.0g糖質6.0g食べてみた感想メインの牛しゃぶは酸味のきいたタレでサッパリと食べられます。オリーブ煮は思っていたより脂っこくなくて帆立もプリプリ!わたしのお気に入りはブロッコリーアンチョビマヨソース。鶏肉のレモンペッパー焼きはパサつきもなくジューシー!トマト煮も野菜がたっぷりで鱈もふわっとしていておいしかった。炒りおからもほんのり甘くてしっとりしていてよかったです。鯖の塩麴焼きもパサつきもないし、骨抜きしてあって食べやすいです。骨抜きしてあるのはうれしいですよね。豚肉の生姜煮はけっこう生姜がきいてて豚肉の旨味と相性バッチリでした!筍とこんにゃくの煮物もしっかり出汁がしみ込んでておいしいです。鯵の塩焼きもパサつきなし!身もふっくらしっとりしています。唐揚げはしっかり下味がされていて食べ応えあります!きんぴらもけっこうピリ辛でご飯が進んじゃいました。豆腐と大根の煮物ほうれん草のお浸しもやしのナムルエネルギー218kcalたんぱく質25.8g脂質9.6g炭水化物7.3g食塩相当量1.7g糖質6.3g食べてみた感想メインのタンドリーチキンがけっこう本格的で本当に冷凍弁当?!と思うぐらいおいしかったです!煮物も味が染みこんでいて手が込んでいるなと感心しちゃうほどのクオリティ。鱈のカニあんかけはカニの出汁がきいたあんかけがたっぷりかかっています。いい塩加減でほっこりする味。豚肉の野菜旨煮は旨煮というだけあって豚肉と野菜の甘みが出ててすっごくおいしいです。塩分ケアですが、メインの牛すき焼きは甘辛のしっかりした味が付いていてびっくり!他にもおかずが入っているのに、トータルの塩分が1.6gに抑えてあるってすごいですね。味もおいしくてお肉も柔らかかったです。若竹煮いんげんのごま和え塩分1.9gカロリー208kcalたんぱく質11.3g脂質10.9g炭水化物16.3g食べてみた感想さんまはお箸で簡単に崩せて、山椒の香りがよかったです。食べられるしお野菜もたくさん入っているのもうれしかったです!メニューには、肉じゃがも入っていたので食べ応えがありました。塩分1.5gカロリー239kcalたんぱく質9.5g脂質13.1g炭水化物20.6g食べてみた感想メインのミルフィーユかつと茄子のピリ辛そぼろあんは、減塩と思えないほどしっかりした味付けでおいしい!ご飯と一緒に食べても物足りないとは感じませんでした。いんげん豆の甘煮もやさしい甘さでちょうどよかったです。赤魚は骨抜きされているので、骨を気にせずパクっと食べれるのがよかったです。出汁の効いたあんかけもおいしくて◎!里芋と牛肉の味噌煮もしっかりめの味付けで、上に乘った柚子の香りがいいアクセントになっていました。減塩食でデミグラスハンバーグが食べられるのはうれしいですね!こちらもちゃんとした味付けで、ごはんと一緒に食べても薄いなと感じることもなかったです。パスタやポテトなどボリュームもあり満足感が高かったメニューです。鮭のチャンチャン焼はちゃんとした味付けで、鮭も骨抜きでパサパサせず食べやすかったです。塩分ケアのお弁当はメニューによってデザートが付いているのがうれしいところ!このメニューには白玉たんごだったんですが、甘さも控えめで食後のデザートにちょうどよかったです。鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソース鶏肉とかぼちゃのグリル豆乳ソースイタヤ貝とコーンのバター風炒めガーリックフライドポテトゴーヤチャンプルーパイナップルのコンポート塩分1.6gカロリー277kcalたんぱく質14.0g脂質15.6g炭水化物20.3g食べてみた感想メインはカフェで出てきそうなおしゃれなメニューでした。ホワイトソースではなくて、豆乳ソースなので脂っこくないけどクリーミー!鶏肉も柔らかいし、カボチャも甘くてソースとの相性もバッチリでした。\栄養管理士監修!塩分ケア/食宅便の塩分ケアを見てみる食宅便のSNSでの口コミ評判SNSでの食宅便の口コミをまとめました。健康食としてはもちろんですが、ダイエットや食制限で利用いる方が多かったです。2020夕食用に食宅便をお試しで一週間分頼んでみました☺️白米を一緒に食べると大体500kcal(三食換算1600kcal未満らしい)。ポテサラおじいさんがこういうの知ったら卒倒するんじゃなかろうか?(誤字だらけだったので上げ直しました。食宅便での注文方法は下記の2つになります。電話だとメニューを目で見てゆっくり選べないのでおすすめできません。食宅便でゆっくり自分のペースで選んで注文する方がおすすめです!支払い方法は代金引換・クレジットカード・口座振替の3つ食宅便の支払い方法は、代金引換かクレジットカード・口座振替の3つです。手数料320円がかかります。クレジットカード払いは、一括のみとなっています。電話での注文時は口座振替が可能です。応じて自動でポイントが貯まる制度があります。対象商品の購入に応じてポイントが付きます。貯まったポイントは500ポイントから景品と交換、または購入の際に1,000ポイント以上1ポイント単位で使うことができます。食宅便の配達エリアは全国に対応していて、すべて冷凍弁当になるので、ヤマト運輸のクール便で届きます。円(税込)となります。1度の注文で2セット(14食分)まで頼むことができます。注文日から4~7日以降から日にち指定ができ、時間は午前中から19~21時の間で配送可能です。宅急便なので再配達も対応しています。わたしは7食セットで注文して、片手でも持てるくらいの大きさのダンボールで届きました!このように、1食分ずつ袋に入っていて重ねて梱包されています。※商品の発送は日本国内のみ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は配送不可まとめ食宅便はヘルスケアフードを専門にする日清医療食品の冷凍弁当なので、実績や信頼性、安全性が食事宅配の中でも1番だと思います!専門の会社が作るお弁当が食卓で食べられるのもうれしいところ。1食のお弁当でおかずが5品(主菜2品・副菜3品)も入っていて、約20品目も取れるので栄養バランスもバッチリです。上記でも言っていますが・・・本当に冷凍弁当?!(しかも糖質制限・減塩)と思うぐらいおいしかったです。制限食ってどうしても薄味だったり、量が少なかったりしますが、食宅便の冷凍弁当は味付けがしっかりしていて普段の食事とほとんど変わらないように感じました。このおいしさで糖質制限・減塩ができるならストレスフリーで続けて行けそうです!あと、品数も他の冷凍弁当に比べて多いですし満足感がありました。食宅便は1回のみの購入もできますので、ぜひ試してみてほしいです!\栄養管理士監修!味も美味しい/食宅便公式サイト目的別で選ぶおすすめ宅配弁当(冷凍弁当)ほかにも目的別でおすすめ宅配弁当(冷凍弁当)をまとめましたので、参考にしてみてくださいね。楽天西友ネットスーパーイオンネットスーパーOniGOAmazonフレッシュ比較ランキング食材宅配総合ランキング安い値段の食材宅配ランキング野菜宅配おすすめランキングミールキット(料理キット)ランキング食事宅配(冷凍弁当)ランキングネットスーパーランキング食材宅配会社やキーワードで検索おすすめ記事1食材宅配おすすめ比較ランキング!実際に使って一番良かったのはココ!「食材宅配」といってもたくさんの会社があってどこがいいのか迷っている方がたくさんいると思います。「食材宅配=高い」というイメージがありますが、中にはスーパーより安いか同じくらいで提供している食材宅配サービスもあります。宅配弁当(食事宅配)や冷凍弁当の宅配サービスはここ最近とても人気が出てきています。色んなサービスが多くて、どれを選んだらいいか分からないという方も多いと思います。安心で安全な野菜や無添加食品を扱っている会社はたくさんあります。...5【2023年最新】ミールキットおすすめ7選|安くて人気の料理キットはどれ?今、話題のミールキット(料理キット)。