!袋井店では、約1年前に朝営業が終了してしまい、久しくお休みしていました。朝営業復活します!!期間限定、5月~9月末までですが、好評でしたら続けたいと思います(/・ω・)/そして好評でした朝割ですが、5月より金額は変わりませんが、1日料金から2時間料金へと変更になります。受付は16:00までとなります。21:55【静岡店】チバトレ開催します。よる、クライマーのための体の使い方講座。体の使い方を学ぶことで、沢山のメリットがあります。・コツがつかみやすくなる。・できなかった動きができるようになる。・怪我が減り、リハビリが捗る。・体の緊張がほぐれて楽になる。・動きの精度が向上する。・体を動かすことが楽しくなる。メリットがたくさん!!尚、今回はプラネットでは初回という事で、時間は2時間と短めですが、料金はお安めに設定しています。定員も1スクール12人と、抑えて設定しています。楢崎智亜の専属パーソナルトレーナー。現在、表参道Re‐Newにてオールジャンルのトップアスリートからアマチュアまで、主にパーソナルトレーニングの指導を行っている。以下の3つからお選びください。(ある方)をご記入ください。こちらをクリック会場:プラネットスラックラインジム尚、当日はスラックラインジムは終日閉店とさせていただきます。12:00~21:00静岡店では貸し切り営業のため、5/13の営業時間が下記に変更になります。12:00~21:00ご了承下さいませ。以下の3つからお選びください。(ある方)をご記入ください。ヨガスクールの時間はスラックライン・ムーンボードが利用できません。講師は当店の会員様でもある、川中ちひろ先生。セラピスト時代に、多くの方とお話しさせていただく中で意識や心や呼吸が、真に体を休めて癒してくれることを感じヨガを始める。入り口は真のリラックスとは何か。ヨガを実践し始めてから、体の力を抜くことの大切さを実感。ヨガをしてから睡眠をとると翌日子育てや仕事の疲れが体に残ってないことに驚きました。ヨガが多くの方にとって必要であることを確信して、養成講座を受けました。2007年ヨガ講師養成コース終了。2012年南インドの二ヤルダムアシュラム(ヨガの修行道場)にて国際シヴァナンダヨガ講師養成コース終了。静岡市内のヨガサークルやヨガスタジオにて指導にあたる。2016年京都ダンマパターヌにてヴィパッサナー瞑想(10日間の瞑想修行)にて瞑想の必要性を実感。この世界に思惑や情報にあふれ、それによって動かされていることを感じる。2017年肩甲骨ヨガ養成講コース終了。親子ヨガ、キッズヨガ、シニアヨガなど基本のハタヨガを中心に指導しています。自らのヨガ修行も日々実践中。笑いの絶えないクラスを目指してクラスを展開しています。土曜日は夜ということで、パワーヨガを中心に行う予定です。クライミングに必要な力を抜く能力、これを習得するのは非常に難しくて、力を抜いた状態を知らないと自分が力を抜いているかどうかもわからないのが現実です。その点、ヨガでは力を抜く感覚、能力が非常に養いやすいです。クライミングの上達のためにヨガを習うのは、近道にもなり得ます。いうわけで、皆さんヨガやりましょう(^o^)尚、ヨガスクールの時間はスラックライン・ムーンボードが利用できません。