片頭痛やつらい頭痛症状でお悩みではありませんか?こんな症状でお悩みの方は当院にご相談ください。私たちがチカラになります。雨のち晴れはあなたのお力になれるはずです。「病院に薬だけ取りに行くのはもう嫌」と本気で思う方のみこのままお読み進めていってください。40年以上の片頭痛が治り、薬を飲まない生活ができました。三澤様(70代)主婦Q.どんな悩みがありましたか?40年頭痛で悩んできました。脳神経外科とかいろいろいったけど、なかなか治りませんでした。痛くなると3回も4回も飲んでいたQ.当院の治療を受けてどうなりましたか?本当に施術をしてもらうと体が楽になり、頭痛も無くなりました。一か月通って、一度だけ血圧が低くなり、薬は飲んだが、それ以外は一度も薬を飲んでいません。教えていただいた体操も頑張ってやっています。Q.施術は痛かったですか?全然痛くなくて、施術をしていただくと頭がスーッと軽くなりました。私もおかげさまで治って感謝です※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。頭痛の原因とは?ほとんどは、首のつまりと頭蓋骨のズレ、自律神経の乱れが原因です。【自律神経の乱れ】を調整することでこの3つを調整する特別な施術で最短で、あなたの「痛み」を取っていきます。この3つを調整する特別な施術で最短で、あなたの「痛み」を取っていきます。この「つまっているところ」の流れを良くしてあげることで頭痛が取れていきます。頭痛持ちのあなたは、感覚で知っている事実だと思います。当日ご予約の場合は、キャンペーン適用外となります。いつ起きるかわからない頭痛が無くなり、いろんなことにチャレンジしたいです。※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。クリックして感想を読む医師から「一生付き合っていく」と言われた頭痛が改善しました。※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。生活の景色が違います。※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。T(20代)※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。武舎様(30代)※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。碓井様(30代)※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。中澤様(70代)※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。当日ご予約の場合は、キャンペーン適用外となります。当院は、医師からの推薦のお声をいただいております。※個人の感想であり、施術効果には個人差があります。身が入らなくなります。痛みが続くと、「○○になったらどうしよう」といつも不安でいっぱいになります。不安になると、いつも身が入らなくなり、日常の生活を生きることがいっぱいになります。私たちの体は、自分で治す力を持っています。元気になれば不安が減り、日常の行動が変わります。やりたいことを積極的にやれるあなたへと変わります。痛みを寄せ付けない身体を作ることです。まなみ)頭痛治療家になった理由はじめまして。当院のホームページへ訪問していただきありがとうございます。私たちが頭痛専門で整体院をやることになったきっかけは実際に重度の片頭痛持ちだったからです。当時、頭痛が出始めると痛くなりすぎて吐いてしまうほどでした。トイレにうずくまっていることもしばしば..そんな辛い頭痛は、誰もが持っている当たり前のことだと思っていました。今はあの時の辛い頭痛に悩むことはありません。自分の体がどんな状態で何をするべきかを知れば頭痛は改善することができることを知りました。マッサージなどに通っていたのに症状が改善しなくて困っていました。通い続けたのに改善しなかったのか?それは、あなたに合った本当の原因にアプローチする施術ができていないからです。マジメに通い続けたのに何も変わらないのはあなたのせいではありません。脳神経外科でMRIやCTを撮って異常がなく、痛み止めや予防薬で様子を見る。変化がなければ、心に異常がないのに心療内科をオススメされる。全身の血流を良くしようとマッサージをしてもらって気持ちよくなるだけですぐに戻る。薬を使い続ければ、効果はどんどん弱くなるばかりでなく体にも少しずつ影響をあたえています。雨のち晴れへお越しください。お伺いし、頭痛による根本的な悩みを徹底的に探ります。あなたが抱える悩みや不安、痛みがなくなってやりたいことを見つけていきます。身体の状態を徹底的に検査し、頭痛を発生させる原因である骨のゆがみや神経の圧迫がどこにあるのかを見つけて行きます。ここで長年辛かった頭痛の原因を見つけ、治療計画を立てていきます。ここが何より重要です。当院の施術は症状を一時的に緩和する、その場しのぎのものではございません。「天気やストレスでも耐えられるカラダ」などあなたと一緒に根本改善と早期回復を目指して参ります。》ご自身のお体の状態を詳しく知っていますか?根本改善への第一歩は過去、現在、未来のお体の状態を把握することから始まります。わかりやすいとご好評の丁寧な説明で、きっとあなたにも安心して頂くことができます。症状が改善したらそれで終わり...ではございません。今後再発を防ぐために必要なセルフケア方法や日常生活の過ごし方を具体的にアドバイス致します。実践していただくことで健康な身体を維持して頂くことができます。治療後いつまでも心身ともに健康にいられるようにメンテナンスとして通うことができます。頭痛がひどくて学校を休みがちだったのに、今では楽しくいけるようになりました。出産から出始めた頭痛が消えました。2021.07.18アンケート肩こりからくる頭痛が治り、頭がスッキリしました。沖縄は梅雨入りしましたね。昨年より14日ほど遅いようです。長野の梅雨入りの予想は、6月7日頃です。梅雨から夏の始まりにかけたこの季節、親しみのある日本のならわしといえば七夕だと思いますが、今回は、邪気ばらいや、心身を清める禊(みそぎ)の役割を持ったならわしを紹介します。軒下や玄関に吊るすと魔除け、厄除けになり、自室に吊るすと金運アップ、トイレに吊るすと婦人病から守ってくれると古くから言われています。い事を書き、細く折って紫陽花の茎に巻きつけ、その上から和紙又は半紙で紫陽花を包みます。身体を整えていくこともとても大事ですが、この時期に、半年分の心身のけがれをはらい、清めるための習わしをしてみるのとてもオススメです。次の半年を無事に元気に過ごせるように備えるためであり、暑い夏を乗り切っていきましょう。プロフィールから登録してください。【約300種類以上】です。これが分かった方はすごいです。第3版(ICHD-3)」では実に300種類を超える頭痛があると分類されています。頭痛のタイプは一次性頭痛と二次性頭痛の大きく2つに分類されます。他の疾患が原因となり起こる頭痛です。頭痛そのものが病気である頭痛。「頭痛持ちの頭痛」と呼ばれる。ように繰り返し起こる慢性頭痛。脳や他の疾患が原因となって起こる頭痛。命に関わる頭痛も含まれる。当院で診させていただくのは、一次性頭痛と呼ばれる頭痛で、種類は3種しかないように感じますが、実際は人により違いが大きいです。自分は頭痛こうだ!と決めつけず、自分はどんな頭痛なのかを詳しく知っていくことが、頭痛に悩まない身体を作っていくことができます。全ては救えなくても、1人でも多く笑顔になれる方が増やせるように私達も勉強を続けていきます。プロフィールから登録してください。私達が毎日のように食べているパンやうどん、ケーキなど、おいしいものにはグルテンが含まれています。そのグルテンこそが、体の不調や病気に繋がっていることはあまり知られていません。食べ過ぎによることで発症する症状としては、以下のようなものが例として挙げられます。「無性にパンが食べたくなる」「ラーメンがない生活は考えられない」などと日々感じている人は、すでにグルテン中毒が疑われます。原因が思い当たらない慢性的な不調を抱えていらっしゃる方も、グルテンが原因かもしれないのです。疲労などの症状は、ひとことで言えば腸内細菌のバランスが崩れかけている状態。正常な腸は、栄養を吸収したり、排除されるべき有害物質をブロックします。腸内細菌のバランスが崩れると、腸壁や粘膜の欠損によって有害なものを体に取り込んでしまいます。このような状態をリーキーガット(Leaky=漏れやすい+Gut=腸)と呼びます。花粉症患者では腸内フローラの多様性が低いことが分かっています。腸内細菌は食事の影響を受けやすく、偏った食事は腸内フローラの多様性を低下させる要因になると言われています。グルテンを抑えることが花粉症対策になります。皆さまも試して欲しいです。プロフィールから登録してください。今回は寝起きの肩こりの解決編の後編です。身体の芯まで温めていきます。睡眠時間が少ない方が多いです。確保していくと身体がかなり楽になる事が多いです。コンタクトは目に負担をかけやすく、頭痛を誘発しやすいことは患者様を診ていてわかっています。できれば長時間のデスクワークは眼の負担をなるべく減らすようにメガネに変えるのもオススメです。マイボーム腺(瞼板腺)とは、まぶたの縁(皮膚と粘膜の境目)にある皮脂腺です。マイボーム腺からの分泌物は、涙液の油性成分を構成しており、涙液の蒸発を防ぐ働きをしています。アイシャドー、アイライナー、マスカラ、まつ毛エクステなどアイメイクは、直接の眼障害のみならず、マイボーム腺の働きを低下させるので注意してください。瞼に温湿布やチンして温めるものを置く。いつも通りの洗顔後に、市販のベビーシャンプー(泡タイプのもので、ベビーソープではないもの)を手のひらに乗せ、利き手の人差し指と中指ですくい、まぶたの縁(睫毛の生え際付近)を目頭から目尻までやさしくマッサージします。ベビーシャンプーは、目に入ってもあまりしみません。時間や力加減に決まりはありませんが、強く圧迫すると眼球だけでなく、脈拍などにも影響しますので注意してください。軽く抑える程度なら問題ありません。終わったらベビーシャンプーを洗い流してください。ストレス対策には運動はかなり有効です。セロトニンという幸せホルモンを出す事ができます。「私、今日も頑張ったね。「痛みは体が教えてくれているだ。お知らせしてくれてありがとう。実際に身体が変わっていきます。自分に「感謝とねぎらい」を。プロフィールから登録してください。今回は寝起きの肩こりの解決編をお送りします。長くなってしまい、Instagramの文字数に収まり切らないので、前編と後編に分けます。必要なところを読んでみてくださいね。お役に立てば嬉しいです。痛いところを伸ばすストレッチ(交感神経が働いてしまうので睡眠の質が下がる)ではなく、身体の重さでいけるところまで行ったら深呼吸で伸ばす心地よいストレッチをする。生姜は、体を温める香辛料として広く知られています。加熱することで効果が増すため、お湯を注ぐときは、なるべく熱いものが良いでしょう。乾燥させてパウダーにしたものなども販売されているため、持ち歩くと便利です。コーヒーやお茶は温かい状態でも体を冷やす効果があるので、就寝前には極力控えましょう。内臓が冷えると末端への血流を悪くし、次第に身体全体に波及します。腹巻をして内臓を温める事で全身への血流をあげられます。歯ぎしりにはマウスピースが必要といいますが、これは歯ぎしりを抑えるものでなくあくまでも歯の保護です。エラ周辺が張っている人は、咬筋という噛む筋肉が張っていて、噛みやすくなっています。咬筋の硬いところにグーにした手をおき、円を描くように1分マッサージをします。歯ぎしりや食いしばりがある方は、噛みやすい状態になっています。舌力が弱く、顎の筋肉だけで支えてしまっていること多いので、舌力を復活させることは大事です。過度なストレスも歯ぎしりや食いしばりに影響します。変えるだけで気持ちが変わってきます。低反発やストレートにネット枕などを使っている人が多いです。条件として、厚み5センチ、高反発のものを選ぶと良いです。低くて肩が痛いという方は、少し高さを調整してください。低い枕でダメな方はそもそも肩甲骨周りが硬い証拠です。日頃から身体を動かしていきましょう。これは自分が楽とするものでいいです。お布団に入ったら深呼吸しながら体がお布団に沈み込むようなイメージをすると睡眠の質があがります。プロフィールから登録してください。睡眠の質を悪化させ、寝起きの肩こりを引き起こす原因は、人によって全く違います。心当たりがある方はぜひ参考にして、つらい朝型肩こりの改善に役立ててくださいね。首や肩まで布団をかけずに寝ていると、冷えて血行が悪くなり、肩こりを引き起こします。冬の寒い日はもちろん、夏場の寝苦しい夜にエアコンを付けたままで寝てしまうと、布団から露出した体は想像以上に冷え、筋肉がこわばってしまうのです。歯で何かを噛みしめるときに使われる筋肉は、そのほとんどがあごから首、肩へとつながっています。歯ぎしりをするとそれらの筋肉が緊張状態となり、朝起きるころには首や肩のこり、頭痛などを引き起こしてしまうのです。猫背やストレートネックなどの悪い姿勢が習慣化してしまうと身体の骨格が歪み、寝ているときの姿勢(寝姿勢)まで悪くなってしまいます。身体に合わない枕を使い続けることで首や肩に負担がかかり、肩こりや寝起きの疲労感の原因になってしまうのです。日中にたまった疲れは通常、睡眠中に回復します。夜遅くまで仕事や家事をしていると睡眠不足となってしまい、首や肩にかかる疲労や負担が回復しきれなくなってしまうのです。デスクワークなどを長時間続けていると目の筋肉に過度の負担がかかり、眼精疲労(がんせいひろう)の状態となります。目の筋肉がこわばると首や肩の筋肉にまで負担を与え、頭痛や肩こりの原因となってしまうのです。パソコンやスマホの画面から発せられる「ブルーライト」を見続けることで自律神経が乱れ、睡眠不足となることも原因の1つです。仕事や日常生活で感じたストレスは自律神経を刺激し、交感神経が優位な状態になるので、筋肉が固く縮こまった状態が就寝中にも続いてしまいます。そのため首や肩の筋肉が常に緊張し、寝不足はもちろん、寝起きの首こりや肩こりにもつながってしまうのです。次回寝起きの肩こり《対策編》をアップします。プロフィールから登録してください。旧年は沢山の患者様に来院していただき、誠にありがとうございました。旧年も多くのストーリーがありました。人それぞれの悩みや背景がありました。『元気があればなんでもできる!爆笑』です。プロフィールから登録してください。手足が冷たくて悩んでいる方が非常に多いです。患部を温めてもあまり効果がなかったのは言うまでもありません。『なぜ、末端まで血がいかないか』です。ニュースで雪山に遭難してしまった人のことがたまにでます。手や足の指が凍傷になってしまったなど、きいたことがあると思います。守る機能がついています。命に落とすリスクが上がります。命を守る必要があります。末端まで血を巡らせる余裕がないということです。内臓の働きを悪くするものやことが多くあります。末端に血が行かなくなったしまっているんです。腹巻も常用するのもオススメ。ホッカイロだとお腹が低温やけどする方は、あずきのホットパックなどもいいです。プロフィールから登録してください。今までの積み重ねが今のお体を作り出して、その結果症状を作り出しています。車の修理のように簡単に部品を交換できればいいのですが、人間の体にそんな簡単にはいきません。症状を治すために悪さをしている習慣を変えることが大事です。私たちの体は、食べ物を摂ることで作られていきます。そのバランスが崩れると、安定を保とうとする機能(恒常性)が働き、優先順位をつけます。それにより今一番必要なところに栄養を送ろうと働き出し、後回しにしていいところは届きにくくなります。それが一時的ならいいですが、続けば不調にもなってしまいますよね。私たちの日常には欠かせない油。多くの食品に植物油脂は使われています。そのほとんどがリノール酸入っている植物油脂です。さまざまな症状を引き起こします。甘いものを減らした方がいい理由として2つあります。甘いお菓子やケーキ類は、悪玉菌を増やしやすいため、消化吸収力を落としてしまいます。糖質を代謝するのにビタミンB群を使うため枯渇しやすくなってしまいます。それを止めようとインスリンがドバッとでます。それで低血糖になり、脳血管を拡張させてしまうのです。何か症状がある場合、今までの生活の中に原因があるとお伝えしました。今日食べたものが10から20年後の自分に影響します。食事は未来の自分への投資です。日々の食事を見直してみてくださいね。プロフィールから登録してください。このイラストを描いてくれたのは、当院の患者様で高校生の方です。生み出していただきました。優しさが伝わってきます。随所にこだわりポイントもたくさんあります。皆さん、上田アリオに見に行ってみてください。数月の2週目の金曜日に無料の美ボディ講座もやっていますので、お時間ある方は是非お越しください。プロフィールから登録してください。人生は一度しかないということです。頭痛を抱えたままの人生を過ごすのか?痛みのない笑顔の人生を過ごすのか?未来のあなたにプレゼントしてあげてほしい。頭痛のないハッピーなあなたになってください。当日ご予約の場合は、キャンペーン適用外となります。起床はこちらからよくある質問にお答えします予約制ですか?はい。一人一人を大切に施術するために完全予約制をとっております。お電話またはお問合せフォーム、LINEよりご予約ください。具体的にどのような施術をするのですか?頭、首、肩など頭痛の原因となるつまりを解消し、頭痛を和らげ、頭痛になりにくい体に改善していきます。ボキボキしないやさしい施術です。効果はどのくらいで出ますか?個人差がありますが、6回〜12回ほどで効果を発揮し、また続けてメンテナンスをすることにより効果が継続します。どんな格好で行けばいいですか?動きやすい恰好が望ましいです。首回りを施術するので、えりやフードのない服装がいいです。施術時間はどのくらいですか?35分程度です。初回は問診のため、70分程度かかります。※長時間のマッサージをご希望の方はお断りしています。無理に予約を強要されませんか?もし当院の治療が合わない場合、無理に通っていただくことはありません。保険は効きますか?保険は効きません。実費でお願いいたします。治療家プロフィールアクセスよくある質問ストレートネック。