言語聴覚療法)、栄養に関わることを主に掲載しています。(AT)https://www.st-medica.com/2012/10/at-anaerobic-threshold.html無酸素性作業閾値(AT)無酸素性作業閾値(AT)運動に必要なエネルギーの供給方法には、有酸素的な方法と無酸素的な方法がある。運動強度が低いときは主に有酸素的な方法が働いているが、運動強度が強くなると無酸素的な方法が働くようになる。threshold)という。ATレベル以下の運動は有酸素運動となり、運動強度の目安の一つといえる。threshold)などとして表される。LTは運動強度増大に伴う血中乳酸値の上昇開始点として求められる。呼気ガス分析測定を用いて呼気中の二酸化炭素量を測定すると、ある運動負荷から二酸化炭素排出量も急激に増加する。このポイントがVTになる。ATは健康成人でおよそVO2max50~70%に相当するとされている。指数の11~13程度、または息が切れず運動中会話が可能な程度となる。(10年目)趣味ブログメッセージ当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。言語聴覚士の大原修と申します。当ブログでは、リハビリテーション病院で働く日々の中で勉強したことをまとめて掲載しています。リハビリテーションに関する記事を主に執筆していますが、リハビリテーションに関わる方へ少しでもお役に立てれば幸いです。当ブログに掲載されている情報の正確さについて可能な限り努力をしていますが、その正確性や適切性に問題がある場合、告知無しに情報を変更・削除する事があります。当ブログの情報を用いて行う一切の行為、被った損害・損失に対しては、一切の責任を負いかねます。