今回はふくらはぎのもみほぐし効果について説明していきます。「ふくらはぎは第二の心臓」という言葉を聞いたことは御座いませんか?ふくらはぎは下に溜まっている血流を、ポンプのように上げてくれる重要な役割をしています。そんなふくらはぎをマッサージすると血流をより、促進させてくれる効果があると言われています。血流が促進されると身体に不要な老廃物が体外に排出されるデトックス効果。細胞が活性化されることで、アンチエイジング効果もあると言われています。心臓など臓器の負担を抑え、血圧が安定したり体温が向上するなどのメリットが挙げられています。はがし、ストレッチを含めた60分メニューです。今回の記事では「ふくらはぎのもみほぐし効果」についてお話しさせて頂きましたが特に気になる箇所があれば重点的に施術させて頂きます。