222016どうすれば早く動き出せるか。クロスに走る場合、スタートは左足。重心の下げ方、腕の引き方とか参考になります。走り始めからのスピードが速ければ、動き出しのタイミングをより遅くできますね。相手をじっくり観察できます。タイミングの取り方とか、機会があればまた書きます。<strong>NameE-mailURI次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。