走るのが大好きな人のブログ走るのが大好きな人のブログ走るのが大好きな人のブログです。きジョグ~2部練~2014/10/1821:04どうしても目眩が治らず、ちょっと身体に刺激与えて変化を見るため2部練で疲労抜きジョグ。9キロを1時間10分かけて超じっくり走ってみた。平均ペースはキロ7:53。走り始めはダル重なボディーだったけど、最後は軽くなる。毎日朝このペースで走れればいいんだけど時間ないからなぁ~。走るのが大好きなブログです。粘りの走りで限界値への挑戦へ!!最新記事コロナ明け。イベント混雑の山下公園。(05/20)夏日2!仕事後にポイント。(05/18)母の日お祝い前に久良岐公園ポイント。(05/14)5km@4'00。(05/11)トライアスロン設営始まる中のロング走42.2km。(05/09)偵察ジョグ&暑さに南風爆風の山下公園。(05/06)4月ポイントまとめ。(04/30)夏日!果敢に付いた@3'24。(04/29)どこまで続ける?連続出走2591日目と黒鯛の話。(05/20)うっちー:雨のナガソエ練で30km@3'40。(04/16)TTのSS:雨のナガソエ練で30km@3'40。