^早々に記録を取るのを諦める赤ちゃん育児...といえば、授乳時間や排泄、沐浴の時間に、ねんねのことなどを書く育児ノートみたいなやつがありますよね。出産した病院でもらったり、マタニティ雑誌の付録についてくるアレ。6年前、れんさんの時は半年くらい真面目に書いていましたが、今回は1ヶ月検診を迎える直前くらいまでしか続けられませんでした。上の子もいて、家事(特に食事作りとお洗濯)を投げ出すわけにもいかず。「後で書けばいいか...」と思っても、赤ちゃんのお世話って結構短時間におむつ→授乳→ねんねの繰り返しすぎて、それを何時にやったとか思い出せない(^^;;体温は毎日沐浴の前に計って異常がないことを確認しているので、あとはうんちの回数だけ把握できれば(さっき書いたように、回数少なめだったので)......いいかな、と。〝いっぱい抱っこしろ〟だの(正反対だね。)〝母乳育児が一番〟だのなんだの......という神話たちに大いに惑わされまして。(^^;;周りの情報に振り回されて、そしてさらに、産後8週...というかなり早期に(徐々に、ですが)仕事復帰し始めたのも重なり、上の子にはかなり負担をかけていたんじゃないかな、と思うの。仕事でがっつり混合なのに、休日は母乳オンリーにしようとしたり、しかも強引に時間を空けようとしたり...。〝授乳、全然3時間おきじゃないじゃん〟(→昼間は、2時間半に一回くらい。そのかわり夜中は1〜2回しか起きてくれない。〝0ヶ月でもあやすとニヤリとするじゃん〟......と発見の連続。肩の力を抜いて育児をスタートさせることができました。カフェイン、0にしなかったこれも、一人めの育児とは正反対にした部分です。さんの時は、カフェインを含むものを全てやめました。なんと、大好きなチョコも!けれど、かなりストレスが大きかったと記憶しているので、今回は完全なカフェイン断ちはせず、緑茶とチョコだけは量を制限しつつも食べたり飲んだりしています。授乳、夕方の分泌を良くするには〝お昼寝〟お産が大変すぎ&退院後里帰りなしですぐに家事を始めた(のと、あと多分年齢的な問題)ので、どうしても疲れてしまって、上の子が幼稚園に行っている間(この頃はまだ幼稚園に行っていたんだ〜、遠い昔の話のよう!)、家事が終わった後30分くらいソファに毛布を持ってきてしっかり暖まりながら横になっていたところ、夕方の母乳の出が良くなることに気がつきました!体の仕組みって不思議。^!...というわけで6年ぶりに我が家に授かった赤ちゃん。新鮮な気持ちで育児をしています。ゴールデンウィーク、走ります。