16:36今日はゆっくりめ。暑さに家を出るだけで体力消耗した。09:00くっそ眠いわ。終わったらラーメン食べに行くんだ。それだけが楽しみです。06:28あ、、、結局こんな時間になってしまった。何とか終わりましたよ。明日ちゃんと起きれるかなあ。|07/27のツイートまとめGZmiharuやばい。急に忙しくなって死にそう。あと暑くて何も考えられん。後のことは食ってから考える。19:07ここ一週間ダラダラ過ごしてしまった。今日から心を入れ直して頑張ります。|07/26のツイートまとめGZmiharu今日は特に暑いっすね。風呂入って汗を流してスッキリしたい。|07/25のツイートまとめGZmiharu今日は暑いなあ。00:49もうおしまいだ。最後は死ぬんだから、もうこれからは体に悪くて美味いものを気にせずいっぱい食べよう。塩分最高!油万歳!健康なんて知ったことか。00:48あくまでも「普通の食事」で300kcalオーバーだから、普通じゃない食事だともっとオーバーするってことか。ちなみに1万歩歩くには大体1時間半から2時間くらい。普通平日にそんな時間とれないだろ。人間は生きてるだけでデブになっていくんだ。00:42ウォーキングのカロリー消費についてちょっとググってみたら、結構歩いてるのに全然消費してないのな。普通に食事して普通に生活するだけでも、300kcalのプラスだそうだ。その300kcalを消費するためには1万歩必要だとか。