何にもないところですぐ転んじゃう子、いますよね。あるお子さんによく見られますね。遊びから身につけるボディイメージグッズを使った環境からのサポート楽しくなければ遊びじゃない子ども自身の成長その子のままで筋肉が原因の場合まとめ【発達障害】筋肉をつけても治らないのなら、どうしたら?子どもは3歳くらいから徐々に左右の足を制御したり、姿勢を斜めにしても保持できるようになります。日々の活動の中から自然に体の動かし方が上手くなっていくのです。学研プラスしかし、3歳を過ぎても何もないところですぐ転ぶ、まっすぐ座れないという場面が極端に多い時は、脳の機能に何か問題を抱えているかもしれません。発達障害のあるお子さんに良くみられる問題で、原因が脳の機能にあるので筋肉をつけても治らないのです。ボディイメージを身につけるすぐ転ぶことの対策には、ボディイメージを身に付けることが効果的です。人は無意識のうちに自分とその周りにある物との間の感覚を把握しています。階段を上るときはずっと足元を見ていなくても登れますし、テレビを観ながら手に持ったコップをテーブルに戻すことも出来ます。これはボディイメージが身に付いているから出来ることなのです。筋肉を強化してもボディイメージは身に付きません。ボディイメージとはボディイメージとは、人間が身体について持つイメージのことである。身体に対してその人が持つ意識的または無意識的な認識のことでもある。もとに作り上げられ、常に変化するものである。看護用語「ボディイメージ」ボディイメージはスムーズな日常生活を送るために欠かせない感覚なのです。環境を整えるまっすぐ座ることが出来ないときは、環境を整えてあげましょう。椅子や机の高さを調節することや、座る姿勢をサポートするグッズの力で楽に座れるようになります。上手く座れないのは筋肉をうまく使えていないからで、筋力が足りないからではありません。それでは次に、すぐ転ぶ・まっすぐ座れない理由を詳しくお話ししましょう。ボディイメージが身に付きにくいのもこのためです。中枢神経の機能に問題があって起こる障害です。脳は視覚、触覚、聴覚など体の様々な感覚から得た情報をつなぎ合わせて、ちょうどいい動きができるよう手足に指令を出しています。この感覚をつなぎ合わせてちょうどいい指令を出す脳機能に問題が起きているのです。先天性のものなので治すことは出来ませんが、日常生活の中で慣れていくと出来ることが増えていきます。ママの工夫で出来ることが増えた事例です。ついて、より詳しく知りたい方はこちらの記事もご覧ください。ご存じですか?筋力低緊張こちらも中枢神経の機能障害で起こる問題です。筋肉に適度なハリが出せるように脳が指示を出しますが、それが弱いために力が出せません。必要とされる強さに比べて実際の筋肉の収縮が弱いのです。体を動かすのにちょうどいい筋肉のハリを決めているのが脳なので、筋トレでは改善しないということです。座れない原因と、子どもにとって筋トレがあまり効果ないことを分かりやすく解説してくれる動画はこちら。↓↓↓ボディイメージが身についていない身体の感覚をつなぎ合わせたり、筋肉の働きを調節する機能が上手く働いていないと、ボディイメージもなかなか身に付きません。普通に生活する中で感じる身体感覚を経験から育てていくことで身に付くボディイメージ。普通に生活しているだけでは身に付きにくいのなら、普段の生活にはあまりない動きを経験させてあげましょう。こちらの動画はボディイメージによる転ぶメカニズムと改善の方法、そして筋トレがお勧めできない理由がとても分かりやすく説明されています。病気が潜んでいる場合すぐ転ぶ、まっすぐ座れないという程度を超えて、体がだらんとして腕も上げられないような症状が見られたらすぐに専門医に相談してください。危険な病気が潜んでいることもあります。詳しい病気の情報や相談できる専門医の紹介はこちらのサイトを参考にしてください。遊びから身につけるボディイメージボディイメージを意識的に身に着けていくにはどうしたらよいでしょう。日常生活でなかなか身に付かないお子さんには、遊びに普段の生活ではあまりしないような動きを取り入れて楽しむことが効果的です。ゲーム感覚で何度も遊んでいるうちにできることが増えていきます。こちらで紹介する動画は、道具を使わず家で手軽にできる遊び、家にある物で出来そうな遊びです。楽しみながらやるのがコツ。お子さんから笑い声が出たら成功です!↓↓↓グッズを使った環境からのサポート「座る姿勢」を改善するのはトレーニングではあまり効果は期待できません。いいのは環境を整えることです。姿勢が崩れるお子さんにとって、正しい姿勢を保つのはとても大変なこと。楽に座れる環境を整えてあげましょう。イスや机の高さを調節し体が崩れるのを防いで、姿勢を保つためのサポートをしてくれるグッズが効果的です。椅子そのものが姿勢を保ちやすくするもの、クッションで体を適切に支えるもの、お尻が椅子から滑り落ちるのを防ぐマットなど様々です。楽に座れるようになると座っていられる時間も自然と延びてきます。こちらのサイトでは、座ったときの姿勢の問題を解消するサポートグッズがたくさん紹介されています。子どもが抱える「座る姿勢」の問題|サポートグッズで解消!楽しくなければ遊びじゃない他人と強さや上手さ、順位を比べるようなやり方はお勧めできません。他の子より出来ないことで劣等感を抱いてしまうからです。気持ちが落ち込んだらやる気も失われてしまいます。楽しく遊んでいたら出来ることが増えてきた!!これを目指すのです。訓練の要素が増えてしまうと楽しむことが出来なくて苦痛になり、長続きもしませんし発達にも悪影響です。子ども自身の成長その子のままで子どもはその子が好奇心のままに動いているだけで成長していきます。好奇心を刺激して楽しくおもいきり活動する。治すのは難しいことですが、成長に合わせて出来ることは増えていきます。お子さんの成長を信じてください。筋肉が原因の場合もちろん足の筋肉が弱いために転びやすいというときもあります。加齢による筋力低下、ケガや病気で長い期間体を動かせなかった間に筋肉が落ちたときなどです。この場合は筋トレが有効でしょう。子どもの発達段階でも筋肉の強化で転ばなくなることはありますが、これは成長によるもの。筋トレまでしなくても大丈夫。遊んでいるうちに筋肉もついてきます。他のお子さんより筋肉が付きにくい印象があるかもしれませんが、これは脳からの指令で筋肉をうまく動かしきれていないからです。筋肉がなかなかつかないからと言って、筋トレを無理強いさせてはいけません。無理にさせると体を壊したりストレスで他の問題が起きることもあるのです。まとめ発達障害のあるお子さんがすぐ転ぶ、まっすぐ座れないのは筋肉が少ないからではありません。よるもの筋肉の筋緊張低下によるものボディイメージが身に付いていないこの問題を改善するのは筋トレではありません。ボディイメージを身に付ける遊びを取り入れる姿勢を保つサポートグッズを利用するこの2つでしたね。発達障害のあるお子さんは日頃から出来ないことに対して劣等感を抱いていることが多いでしょう。出来ないことを心配するあまりトレーニングで負荷をかけてしまうと体も心も負担になってしまいます。お子さんがいかに楽に、そして楽しく過ごせるかが大切です。対策方法を試すときは、お子さんの様子を見ながらお互いが苦痛にならないよう楽しく進められたらいいですね。最後までお読みいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。子育てしてわかる男の子の習性。【子育て中のママに送る】ねぎらいメールの正解とは?嬉しい言葉・NGワードあなたが感じる子育ての不安の原因は『育てにくい子』だから?発達障害の子は見え方が違う?〇〇できないのは見ている世界が違うから?子育て中でも飲み会に参加したい。