産後ケア池袋教室11月コース最終回でした!残念ながらお子さんの体調不良で欠席の方もいらして全員集合はかなわなかったのですが(お大事になさってくださいねー)、こんなに晴れやかな美しい笑顔で卒業を迎えらえたこと、本当に嬉しく思います!だって1週目は、「この人たち2週目以降いらしてくださるかしら???」と思うほどにエクササイズもままならず(失礼・笑!)、赤ちゃんを抱っこしながらのワークもままならず...。それが最終回にはみんなでビシッと揃って、しかもワークも授乳やミルクあげながらお手の物でした!今月は産後ケアバトン制度をご利用して参加された双子母が2組に、介助ボランティアのさやちゃんも双子母なので、双子母3人!(◎_◎;)大集合です!ぐっさんは双子をW前抱っこで!ともいちゃんは双子のお子さんを預けて単身で4回頑張りました!!さやちゃんはお子さんが1歳過ぎの時に、同じくお子さんを預けて参加くださったのですが「産後ケアバトン制度が3歳まで利用できるのがよかった!」と。産後3ヶ月で保育園の空きがあって仕事復帰したものの、全然産後の心身を回復させていなかったと仕事のお休みを調整しながら参加されたのです。産後6ヶ月を過ぎても産後ケアはまだ間に合います!いまやこうして、介助ボランティアとしてサポートする側にまわっていますよー。これぞペイ・フォワード!双子母たち抱っこでミルクあげながら、ワークの絵を描くのもお手の物(笑)!思わず見とれて写真撮ってみました。エクササイズ終わった時に思わず拍手が(笑)!!上手にできる/できないは別として(いや、今日は本当に上手にできていたんですが!)、体を動かすって気持ちいい!!「有酸素運動後だからこそ、前向きな言葉が出てくるし、そんな前向きな言葉を聞いて、気持ち良く受け取れる!」という嬉しい気づきの言葉も。「卒乳してお酒飲みたい。すごい酒好きに聞こえるかもだけれど、夫が働いて、自分はうちの中にいて、今までのように対等に話せなくなっている。T)私もただの酒好きではなく(笑)、さっさと垣根を超えて本音で話せるお酒が好きです(どんな告白w!?)。お酒の力を借りないでも本音を話せる関係性が一番。...でもそれは正論なんですよね。1日赤ちゃんと2人きりで、大人との会話がなくて、仕事もこの先復帰できるのか不安で...夫と話すのでさえ尻込みしてしまう。勇気を振り絞って話そうとすると不平不満をぶちまけてしまったり...。これって、すごーく切ない乙女心に私には見えます。今日のこの場で話した内容をパートナー(夫)とも共有してほしいなー。さん&産後女性が無料でご参加いただけます。