無職を、アップデート。労働放棄宣言(ニート)【カンタン】楽天やAmazonのお買い物ついでに応援してください!孤独紐帯構想(ミーツ)【募集中】いっしょに自己アプデしたい方は「公式LINE」までどうぞ!無職的一家言(コラム)【悲報】無職が自宅&自重で1か月(30日)筋トレしてみた結果......。前提として「自重&自宅(近所の公園)」での筋トレになります。あとは初月につき「習慣化」に意識イって、「低強度」になったかも。冗談で、ジムトレ&体重2倍gたんぱく質を。要するに、最初からもっとガチろうってこと。代わりに、モチベが燃え尽きるかもしれないけど。無職的一家言(コラム)【失速?】オナ禁2か月目(60日目)で「めちゃくちゃ重要な〇〇」がわかった。悲報:〇〇は最初だけ。朗報:◇◇がカギを握る。(コラム)【悪習慣】4泊5日「ドーパミンドバドバ祭りin東京」から見えてきたこと。この「3人の悪友」に会ってきた結果......。なんで付き合っちゃダメなのか僕なりに言語化してみました。無職的一家言(コラム)【モチベの罠】「〇〇断ち」は1コずつヤった方がよさげ。最初から2コ以上並行してやると地獄見るかも。「断つ系」はワンフォーカスが鉄則。並行して複数よくばるのはやめましょう。次に行くには、すくなくとも習慣化が定着する3週間は様子を見てからがいいです。無職的一家言(コラム)【摩訶不思議】オナ禁30日(一か月)達成して起こった変化をざっくり解説。オナ禁しはじめて、30日が経過しました。どんな効果があったのかを解説しています。Paperwhiteを買う動画です。購入に至るまでの経緯を、喋りながら撮ってます。いわゆる「デジタルデトックス」てきな試みになります。無職的一家言(コラム)俺にYouTubeは必要ない。雑魚は雑魚、自分は自分。YouTubeは「見る」ものではなく「出す」もの。ぶっちゃけ、素人や無料の情報に価値などないよ。YouTube依存は卒業すべし。究極、見るのをやめよう。「無職は羨ましいのか?」。なってみないと分からないと思いますが、ニートって意外と「攻略難度」が高いんですよね......。何の準備もせずに挑むのであれば、まず間違いなく精神が撃沈します。車や通行人とすれ違うのが怖くなくなってきました!』の続編です。その後、すれ違う人に、笑顔で会釈や挨拶をできるようになりました。挨拶⇒会話になったり、あえて時間を尋ねたり、かなりの進化を遂げています。※これは間違いなく「〇〇禁」したおかげです。123...7>管理人について「よぴ」です。【無職をアップデートして幸せに生きる】をモットーに情報発信中。やってみてわかったことをブログやYouTubeにてシェアリング。社会に適合できなかったアラサーの「起死回生の挑戦」をご覧あれ。等身大で挑む姿をお届けします。etc.無職に限らずとも、一緒にやってみたい方、情報提供したい方は公式LINEまでメッセージお願いします。【悲報】無職が自宅&自重で1か月(30日)筋トレしてみた結果......。【失速?】オナ禁2か月目(60日目)で「めちゃくちゃ重要な〇〇」がわかった。【悪習慣】4泊5日「ドーパミンドバドバ祭りin東京」から見えてきたこと。【モチベの罠】「〇〇断ち」は1コずつヤった方がよさげ。最初から2コ以上並行してやると地獄見るかも。