2022.05.27ボディターンスイングを習得する為のポイントをアドレスから練習方法まで余す事なくご紹介します。シャフトを多く活用して、シャフトのしなり戻りを意識する事で劇的に変わります。使用して練習している、柔らかいシャフトのアイアン。お手頃価格で同じ効果の得られる「ロジャーキング」を使用した練習法を紹介しています。Youtube再生回数も40万回を超えました。ありがとうございます!【VGOLF】3ヶ月で100切りした練習法。社会人になってゴルフを始め、3ヶ月で100切りを達成した時にやっていた練習法の紹介です。70代を出せるようになった今でも続けている練習法なので、初心者から上級者まで参考になればと思います。vgolfbro.com2022.01.21シャフトのしなり戻りを感じながら練習しよう柔らかシャフトアイアンで練習することの利点として大きいものは、シャフトのしなり、しなり戻りを感じる事ができる、というものです。しなり戻り:バックスイングからダウンスイングでしなったシャフトが、インパクトで戻ってくることこれにより、球を強く、遠くに飛ばすことが出来るようになります。インパクト直前でシャフトのしなり戻りを感じる練習時に意識して行う事として、インパクトでヘッドがしなって戻って来ている感覚があるか、チェックしています。両脇を締めてアドレスする手打ちにならないように、アドレスの時点から、しっかりと両脇を締めておきます。前傾は、股関節を曲げて骨盤から前傾を作る前傾を作るときは、股関節から曲げて前傾を作ります。これにより、バックスイングの時に右の股関節に体重を乗せる事ができ、下半身にパワーを貯められます。そこから体を使ったスイングをすることで、ボールに効率よく力を伝えられます。前傾を、背骨を曲げて作ってしまうと、バックスイングを手で上げることになり、手打ちに近づいてしまいます。柔らかいシャフトでの練習の意識、アドレスを維持したまま、自分のアイアンで練習してみましょう。シャフトは練習用よりも硬いため、しなりは感じにくくなりますが、練習用シャフトと同じようなイメージで振っていきましょう。振っていると、しなり戻りの感覚が薄くなってしまうので、柔らかいシャフトに持ち替え、繰り返し行うと効果的です。脇を締めることについて脇を締めるときは、肘を前むきに、腕を上から下ろすようにして締めます。「脇が空いてはいけない」と言われたことがある人もいると思います。これについて、間違った意識がある人もいましたので、解説しておきます。体の正面で腕が上に上がっているだけの場合、脇が空いているとは言いませんダメなパターンの脇が空いている、は体の正面から腕が外れてしまった状態で動いている場合を言います。ならないように、脇をしっかりと締めて、体の正面を維持しましょう。上記、その他重要点を動画で解説しています。柔らかシャフトアイアン女子プロゴルファー渋野日向子選手はMCIプラクティスアイアンで練習しているようです。初心者の人は、特に左足あがりの傾斜でチョロやダフリのミスが出やすい傾向にあります。ミスの主原因は右足に体重が残ってしまっている事なので、左足体重で打つように心がければ成功率は簡単に上げることが出来ます。【ゴルフラウンド撮影機材】iphone14Pro【カメラ性能】ゴルフのラウンド撮影においてのiphone14Pro、11Proの比較をしてみました。写真、動画のサンプルを載せています。アマチュア目線レッスン【VGOLF】アーリーリリースを直す方法2選【球筋安定】アーリーリリースを直すことは、球筋を安定させる事に直結します。アーリーリリースとは、ダウンスイング時に手首が早めに解けてしまい、クラブヘッドが下に落ちてしまうことを言います。なると、スイングプレーンよりも、下からヘッドが入ってくることになる為、煽り打ちのスイングになったり、プッシュアウトスライス、チーピンと出球がバラつきます。球筋が安定しない方や、重たい球が打てない方は、アーリーリリースになっている可能性がありますので、下記の治し方を参考にしてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。【VGOLF】ダウンスイングでクラブを自然落下させるポイント3選【球筋安定】2022.03.092022.11.30ドライバーをゆっくり振るポイント5選【飛距離もアップ!】2021.12.142022.06.29【Rapsodo(ラプソード)】自分の飛距離を把握しよう【ゴルフ弾道測定器】2022.10.15【VGOLF】アーリーリリースを直す方法2選【球筋安定】2022.05.202022.07.04理想のスイングプレーンで曲がらない球を手に入れる!2022.07.15プロフィールDAI(兄)ベスト:73(バック)Youtube担当サラリーマンをやりながらでも、効率よく成長出来た練習法やポイントをYoutubeに上げています。アマチュア視点から、悩みを解決出来る内容にしていますので、是非ご覧ください。兄にレッスンしてもらい、練習して物にする事を繰り返し、スコアが120から80まで成長。レッスンを受ける側の視点やトレーニングしてきた方法について紹介していきます。defined.")}))}();。