夜ランのお知らせTweetこんにちは。Runに参加し、久しぶりに100kmのサイクリングしてきました。おかげで、軽く筋肉痛。(^-^;レポートは改めて投稿します。今週も夜ランは2回走りますよ!1月17日(火)と1月20日(金)です。17日(火)は、約7kmのコースをゆっくり走ります。金曜日のナイトランより長い距離ですが、ペースは同じです。泊大橋と新都心と走るコースです。ペースですが、登りが多いコースです。20日(金)は、超初心者向けのコースをゆっくり走ります。コースは、若狭海浜公園内を通って、国道58号を経由してお店に戻る3kmちょっとのコースです。歩いたりすることも可能です。夜ランは当店を利用したことない方でも大歓迎ですよ。事前にご予約いただければ、ランニングの後にマッサージや治療も可能です。金曜の夜ランの後は、懇親会(新年会)やります!走った後にシャワーを浴びて、楽しく食事とお酒を飲みましょう(≧▽≦)夜ランは参加できない方でも参加OKです。懇親会に参加される方は事前にお知らせいただけると幸いです。【ランニング、サイクリングの注意事項】1ランニング、サイクリングの参加は無料ですが、施設(シャワー等)の利用は有料となります。2任意の集まりとしての走行会となっております、事故やケガ等のアクシデントにつきましては自己責任となりますことをご了承のうえご参加ください。3サイクリングでは、ヘルメット、グローブは必ず着用するようお願い致します。4飲み物・行動食等の準備は各自でお願いします。(途中で購入することはできます)5雨天中止といたします。中止の場合、HP、Facebook(コメント欄)にてお知らせします。~・~・~・~・~・~・~先週は火曜日は走りましたが、木曜日は直前の雨で中止。火曜日は写真を撮り損ねたので、今回は写真なし。POINTは、シャワー・ロッカーが備えられていますので、練習の後に汗を流すこともできますよ。通勤の時に自転車で当店まで来て、シャワーと着替えをして出勤することもできます。一度、ご利用ください。自転車やランニングを始めたいという皆さんの応援をしたいと思います。女性のお客様限定でシャンプーとコンディショナーをボタニストにしています。※サイト上に表示された文字を入力してください。