毎日笑顔で♪悩みもはじきとばそう!毎日笑顔で♪悩みもはじきとばそう!個人的に気になる話題や情報を記事にしています。気になっていたココナッツオイルやっと購入しました。遅いですよね^^;ミランダ・カーさんや、ローラさんも愛用していて一時はココナッツオイルが売り切れ続出だったと聞いています。私って、大騒ぎしている時には、意外となびきません(笑)あまのじゃくみたい^^早速、ココナッツオイル試しています。スポンサードリンクココナッツオイルの効果はこんなにもあるの?!私が、試してみたいと思った理由としてはダイエット効果^^;ココナッツオイルは、体脂肪として蓄積しにくい中鎖脂肪酸です。ちなみに、一般的なオイルは長鎖脂肪酸です。長鎖脂肪酸は、体内で消化吸収されるとグリセロールと結合し中性脂肪になって多くが体脂肪になってしまいます(T▽T)ですが、ココナッツオイルには飽和脂肪酸も含まれています。避けたい油の中に入っています。!同じ飽和脂肪酸を含んでいるココナッツオイルはすぐに脂肪をエネルギーに変換して、吸収・分解します。いろんな効果がありますね。́∀`*)ノ亜麻仁油の特徴と効果の記事はこちらココナッツオイルの効果より副作用が気になる人気になると、なんでも気になるのが副作用のようなもの。調べて見ると、バージンココナッツオイルにおいては、副作用はほとんどない!と言えます。今までの油をココナッツオイルに変える。普通の調理用油として使っています。スポンサードリンクそれから、本当にまれなケースですが、アレルギー反応を起こす場合があるようです。一部の人は、下痢になってしまう人もいるようです。どんな食品でも、まったく副作用ながいものなんて有り得ませんから反応がでた人は摂取を中止するようにすればいいと思います。私みたいに、まずは料理する時の油をココナッツオイルに変える。これが一番簡単です^^あとは、食パンにバター代わりに塗って食べる。コーヒーに入れて飲む。人がわりかし多いようです。見た目に油は浮きますが、香りがよくなるので、あまり美味しくないコーヒーも美味しくなるとか^^ここで1つ問題が!!気にならない人には関係ないことなんですが、ココナッツオイルって独特な香りがします。香りがしないタイプのココナッツオイルです^^【オメガ社製】香りがないタイプの食用バージンココナッツオイル(レギュラータイプ)お母さんの...価格:2,354円(税込、送料別)まとめ最近は抵抗なくなった、なんとかオイル。油って聞くと、まずは太る!といった固定概念がとっても強い私だったので、なかなか、信じて使う気になりませんでした。布団をほぼ、万年床状態にしていた時期がありました。いろんなダイエットほ試した記事を読む気になるピロリ菌?!胃がんリスクは?検査の料金は?自然治癒しないか?35歳女性のフリーアナウンサーが胃がんで亡くなられた。テレビでされていました。記事を読むそんなに食べてないのに太る!原因は?病気の可能性は?改善策は?最近、そんなに食べていないのに太ってきた。冬の風邪との違いは?種類は?対処法は?風邪って、大人の場合、鼻風邪の症状がでる程度。子供の場合は少し違います。前はこんなのなかった気がするんだけど。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。