新しい発想が生まれる時は、シータ波という脳波が出ている。瞑想でも同じ脳波が出る。仕事の能率を上げている。vol.40】ついぴりぴりしちゃう時もあるけれど、そんな時は「あ、そうだそうだ」と思い出して、深呼吸😊ほっとリラックスできることをしよう。15分×1セ...2023-04-23人生に彩りを【楽しもう。自分のこと好きって自分が否定してる良い方向に進んでる感覚。検索サイト情報お問い合わせフォームはてなブログをはじめよう!ao-aさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。