【怖れをなくすアップデート】嫌われるのが怖い心理と克服方法|自分を知るスピリチュアルっぽい世界ようはなんでもいい。2022-08-25自己防衛優位のメンタル。自己抑圧が強まると嫌われるのが怖くなり、行動しずらくなり、不変へ向かいます。顕在意識は人との関わりに気を使い、本音を言わずに当たり障りないラインを探り、損害回避のために一生懸命頑張ります。潜在意識はどうでしょうか。嫌われるのが怖い時、内部事情を把握すると大切な本音がわかります。この本音、嫌われる恐怖を一掃してくれるアップデートを引き起こします。嫌われるのが怖いのはなぜ?心理に潜む本音とは?どうすれば怖くなくなるの?これらを紐解き、「嫌われるのが怖いのではなく、怖いと思うようにする自己愛がある」と知っていただく内容となっております。克服するためには本音を自覚する感覚が必要ですので、感覚を内から引き出すご参考となれば幸いです。変な本を売っております。嫌われるのが怖いのはなぜ?苦しみや辛さ、悲しみや痛み、損害や損失など、不利益は誰しも嫌だと思います。嫌われるとは拒否される意味ですので、共存意識が強い人、または自己愛が強い人にとってより嫌だと感じ、大きな不利益となります。怖いとは拒否したい気持ち。嫌だと思う認知が強ければ強いほど怖さになり、その内に吐き気がして人間が気持ち悪くもなります。それほどまでに嫌われるのを拒否したいのはどうしてなのか。着目したいのは、人から拒否されることへの拒否です。拒否されることが嫌い。ふられたくない無視されたくない利用されたくない見捨てられたくない必要ないと思われたくない価値がないと思われたくない存在しないように扱われたくない自分の存在を拒否(否定)されることへの拒否感。誰かに大切にして欲しい以上に、必要ないと思われたくない。嫌われるのが怖いのは、自分という存在を拒否されたくないがための危惧だと考えられ、自己防衛に徹底する心理が伺えます。嫌われるのが怖い心理ポイント「自分」という存在が誰しもにあります。肉体による物理存在があるので、「この私が私」と捉えられます。存在認知方法は人それぞれにあり、周囲と比べて価値があるか、勝っているか、負けているか、あの人より可愛い、ブサイク、こう言われた、ああ言われた....。他者と比較したり、他の影響を材料にして見出す人もいます。「腕を叩いたら痛いと感じるからここに私がいる」「空気を吸い込んだら脇腹がポコってなった。これがまさに私」という人もいます。存在認知を他によってか自らで見出すか方法はありますが、重要なのは自分が存在している確証です。嫌われるのが怖い時、存在確証が希薄であり、他からの影響で認知がブレやすくなっている可能性があります。ルールなど、他に基づく自己認知は他からの影響を受けやすくする在り方です。仕事や法事など社会的ルールに沿わせる環境では需要的ですが、周囲が気になり、どう見られているか心配になり、体裁や言動も他を基準にしたくなるので、ストレスや疲れを溜めやすいデメリットがあります。メリットにするためには大衆観念を大切にして、みんなと同じ髪型、同じ服装をして、仲間外れにならない従順を大いに喜ぶといい具合。嫌われるのが怖い人は、みんなと同じにすることを認めない引っ掛かりがありそうです。個の在り方をどこかで認めながら、解放せずに抑圧しているかもしれません。自分を強く認めたいにもかかわらず他によって存在認知するのは、自己抑圧を推し進めるさまです。他によって自分を見出すことを善しとせず、自らによっても見出さないと、存在認知が難しくなるので仕方なく他からの影響で存在認知します。結果的に他の影響の重きが増し、存在拒否される危惧を抱きやすく、自己防衛に傾く心理です。「本来の自分をどこかで知っていながら、抑圧して他に従う」この言葉に思い当たる節がある場合、本音が隠れています。意外にすぐ近くにあります。本当は自己中心性があり、自己愛によって自らを中心に物事を捉え、感じ、自分のことだけを考えたい人かもしれません。自己愛が強く、どこまでも自分を中心にして愛し、大切にしたい。そんな在り方を善としない過去があります。誰かに言われたのかもしれません。否定され、心が傷つき、良くないことなんだと実感。「ああしなさい、こうしなさい」と強要され、「私は良くないんだ」と罪悪を感じ、自らを責めた記憶。他からの抑圧、否定の記憶は、自己愛の使い方をグニョグニョと変形させます。自分を自分で認めていたにもかかわらず、他からの痛いパンチがドンッとコースイン。結果的に自分を護るために自己愛を使い、他からの影響をなるべく抑え、目立つことでの痛手をなくすために自己抑圧の道へ向かいます。「その通り」という内容です。当たり前がわかっていると我慢へ向かう自己中心性も当たり前。自分のことだけ考えるのも当たり前。それを善しとしない周囲や世間があり、生活や家庭環境があり、痛い思いをしてきた経験がある。当たり前だとわかっていながら(または何が悪いのかわからないまま)悪とみなされる場合、我慢や無理矢理の頑張りへ向かいやすくなります。嫌われないように、見捨てられないように、利用されないように、必要ないと思われないように。自分を苦しめてしまい、「自分だけ我慢すれば、責めれば、凌げば」と本音を諦める癖がつきます。自己防衛に重きが傾き、自らを否定されず自己保持できる策を考え、人間関係をネガティブに捉えるようになります。心理を知ると改善へ向かいますので、本題へ入りましょう。※はっきり言うと嫌われる詳細は、本音を言うと人が離れていく仕組み。