清々しい暮らしのたね清々しい暮らしのたね悩まない。そんな暮らしのために。食べ物と健康は切っても切れない関係だと思います。調べてみて、食生活を見直し、やれることから実践している日々です。【すぐ眠くなる方必見!!】血糖値が急上昇すると?眠気の理由はこれかもしれない。食と健康のたね眠気に関する悩みは多いものです。最近やたらと眠い・・・。睡眠時間は取れているのになんだか眠い・・・。食と健康のたねこんにちは、SORAOです。私は根っからの面食いで、いや、麺っ食いですが、ラーメンだけは食べるのを控えるようにしています。...記事を読む私のとりあえず避けておきたい食品添加物リスト。食と健康のたね食品添加物の善し悪しはいろいろと言われていますが、自分なりに調べてとりあえず避けておきたいものをここにまとめていきます。本当のことを教えて欲しいよね。今までもいくつか調べてみたことがありますが、スーパーやコンビニなどで売っている多くの食品...記事を読む食品添加物って本当に全部必要?中でも気になる着色料の「タール色素」の脅威。食と健康のたね私達が毎日食べている加工食品には様々な添加物が含まれていますよね。食と健康のたね情報がありすぎて混乱を誘う食品添加物ですが、私は自分なりに自分で調べた「とりあえず避けておきたい食品添加物リスト」をつくってみましたが、今回...記事を読む鉄のフライパンのお手入れ方法。食と健康のたね鉄のフライパンを使い始めて5年程経ち、だいぶ手入れが慣れてきました。食と健康のたねお米の善し悪しを決める条件はたくさんありますが、どんなお米でもその炊き方により、美味しくもなり、マズくもなりますよね。食と健康のたね年末年始、大いにお酒を飲んだ方も多いかと思いますが、ちょっと、というかちょっと気になる情報です。食と健康のたねNHKの番組「ぽかぽか家族に福来たる」で平野レミさんが早わざレシピに挑戦した中の一品に「七臭がゆ」なるものがありました。簡単に再確認!国民の三大義務。簡単に再確認!アナリティクス。ラーメンを食べると下痢する理由!!提携、合併続くローソン、ファミマ。