ダイエット記録20日目です。昨日に引き続き体重増えています・・。糖尿病生活Type1血糖コントロールしながらダイエットもしたい糖尿病生活Type1ダイエット記録20日目です。昨日に引き続き体重増えています・・。昨日よりさらに増えています。リブレ朝一の血糖値少し低めです。グッピーラムネグッピーラムネを1つ食べました。糖分補給してウォーキングに行きます。ウォーキングウォーキング←ウォーキングに3キロ35分行きました。朝ごはん20日目カーボカウントします。超即効型インスリンのノボラピッド注ペンフィルを5・5単位打ちました。※インスリンが効きにくい時期の為0・5単位多く打っています。寝る前血糖測定リブレ寝る前の血糖値です。今日は夜ごはんは食べない日だったので、少し高めの121でしたが、持続型のインスリンのトレシーバ注ペンフィルを8単位打って寝ました。頑張っているのですがやせにくい時期は気分も良くないのでダメージがやはりあります。士気が高まるような結果が出ればいいなと思いながらやり過ごしています。ダイエット記録20日目のカーボカウントと血糖値の推移はこんな感じでした。参考にして頂ければうれしいです。コピーtype1をフォローするtype1糖尿病生活Type1関連記事ダイエットダイエット記録3日目順調に減量中♪I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエット記録しており努力中です。ダイエットダイエット記録14日目。順調だったばずが体重増にショックです。チートデイですがお昼は初モスバーガー菜摘でカロリーカット!!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録14日目です。ダイエットダイエット記録24日目昨日と真逆の朝から高血糖値で始まる・・。I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録24日目です。ダイエットダイエット記録9日目、やっと体重58キロ切りました!I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録9日目です。ダイエットダイエット記録23日目今日は雨でウォーキングなしですI型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエットを記録しており努力中です。今日は記録23日目です。ダイエットダイエット記録5日目・・。昨日増えた体重減ってました♪I型糖尿病である私はカーボカウントを取り入れています。出来るだけ低カーボを心がけ手作りの料理食生活を送っています。I型糖尿病ですが、ダイエットのと血糖コントロールの両立を目指しています。現在毎朝ウォーキングに行き、体重測定をしてダイエット記録しており努力中です。ダイエット記録19日目。昨日減った1キロが元に戻りました・・。ダイエット記録21日目。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。糖尿病生活Type1.ホーム糖尿病生活Type1検索%d人のブロガーが「いいね」をつけました。タイトルとURLをコピーしました。