adminこんにちは、国立店です(●^o^●)手足が冷える季節になってきました。風邪などひかれていませんか?今日は、冬にオススメのアロマオイル、ジンジャーオイルについてお話します。ジンジャーは、加温性のオイルなので、肌に触れると温かく感じます。冷え性の方にお勧めです。発汗を促す効果もあるので、ダイエット商品によく含まれています。皮膚を通して体内に取り込まれると、浄化の効果を発揮します。昔から風邪のひき始めに「しょうが湯」を飲んだりしますよね。消化器系のトラブルや、気管支、発熱に効果があります。冷えによる肩こりなどのときは、温湿布を作って患部に貼ると効果的です。冬場、代謝が鈍くなって、疲れやすくなっている方は、ジンジャーオイルを湯船に2~3滴(刺激が強いので、通常より少なめの使用量)入れると、体内の老廃物の排出を促してくれます。腰や足が冷える方は、キャリアオイルにジンジャーを微量入れたトリートメントオイルで、体をマッサージしてみてください。ほかほかと温かく感じます。(多少の光毒性があるので、日光に当たらない部分に使ってください)香りは、しょうがを刻んだ時の香りよりもさらに強く感じます。