VITAL大学へブログヘッダーVITAL大学メディア監修情報|Picky’sその他TwitterFacebookコピー2023.05.08トレーニング指導や執筆などのお問い合わせはLINEでも承っております!今回はモノ選びを大切にする人向けのwebメディア『こだわり楽しむ、モノ選び[ピッキーズ]』にて、初心者にもおすすめの筋トレグッズ20選の記事監修を担当させていただきました。ジムに行くよりも自宅でのトレーニングが習慣づいた人も多いと思いますが、そんな方にオススメしたい筋トレグッズがたくさん掲載されています。自宅で過ごすことが多い方や、仕事が忙しくてジムに通えない方なら、「自宅で効果的にトレーニングができないかな?」と考える方も多いはず。筋トレグッズにはさまざまな種類があり、どれを選べば鍛えたい箇所を効率的に鍛えられるのかわかりにくいですよね。それぞれの筋肉の鍛錬に合ったアイテムがあります.........続きを読む。効果的にトレーニング。・ヒップの筋肉を増強し脚のシェイプアップやヒップアップに◎ステッパー:太腿・ふくらはぎ・腹筋・ヒップの筋力アップや運動不足解消・ダイエットにも下半身を鍛えるグッズのオススメ詳細はコチラ!全身を鍛えるグッズトレーニングチューブ:工夫次第で上半身~下半身まで全身のトレーニングが可能バランスボール:太腿・腹筋・体幹など、身体を支える筋肉が鍛えられる全身を鍛えるグッズのオススメ詳細はコチラ!まとめPicky’sは筋トレグッズ意外にも家電など様々なグッズの選び方などが掲載されています。体を変えるにはお金と時間が必要だと思われがちですがそんなことはありません!たった1万円、一日30分でも体は変わりますので安心してください。揃えておいたほうがいい5アイテムを厳選しました。その他スパルタンレースに出場してきました!2022年5月28日(土)に千葉県ドイツ村で行われたスパルタンレスに出場してきました!午前のSUPER(10km)、午後のSPRINT(5km)と一日2レースを楽しんできました。最強腹筋を手に入れるアブローラーのススメ腹筋のトレーニングとしてかなりメジャーになったアブローラー。Mirro(フィットネスミラー)』のご紹介!新プランもスタートし、より手軽にご利用いただけるようになりましたのでご覧ください。Reserved.タイトルとURLをコピーしました。