お知らせなどやっぱり徐々に気温と気候の変化についていけなくなりました。涼しくなったと喜んでたんですが、調子悪い......。暑いのか寒いのかわかんない。時々冷や汗が出るので、本当に自律神経がついていけてないのがわかります。2021年10月17日なるほど、と思いつつも絶対に無理だろうな。本を見ないとかなにもしないのが辛いですし......。身体も慣れるかと思いますが。私は寝る前にはなにも考えてないです。ヨガの死体のポーズで腹式呼吸だけに集中する。うまくいけば数十秒で寝落ち。次に目覚めるまで夢もみません。これってほとんど瞑想じゃないかな。瞑想ってこれで良くない??はるうさぎは令和型人間。ライフワークバランス重視。根性論が嫌いで体育会系の人とは距離を置く。自分の世界を邪魔されるのが嫌い。https://t.co/ZTzaCjONIlあり?でもそうかな。価値観が若い人に似てる。無駄でしかない飲み会などはずっと断わり続けてきましたし、世の中がやっとこうなった感じ?こういうのがメインの価値観になると楽な気がするかも......。はあ......でもしんどいなあ......。00:30両親の介護も一段落。いまはお絵描きなどでマイペースな療養の日々を送っています。双極性2型障害と気長に共生中。在宅でイラストやデザインのお仕事をしています。「ココナラ」やpixivでも活動中です。パニック障害をほぼ自力で治した天然のクロスドミナンス。ラブログ→FC2→はてな、と渡り歩いて、2004年に始めたブログも丸19年目になりました。ギャラリーサイトは21年目に...。続ける事が出来るのは結局「好きで楽しい」からだと思っています。(^_^)お仕事のご依頼やお問い合わせはお気軽にメールフォームからどうぞ。Anniversaryブログ19年続けてきて、いまになってわかること。私は自分の気持ちや感情や思考を解りやすく言語化する訓練をしていたんだな。それによって得られる利点は金銭価値にはとても替えられるものではない。長く続けたからこそ気付くことってたくさんあるし、そのほとんどは眼に見えずお金に換えられない。かけがえのない備忘録にもなっています。reserved.はてなブログをはじめよう!haruusagi_kyoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。