20時長男が、シャトレーゼのケーキが食べたいと言い出し、2人で車で買いに行く。コジマ電気で歯ブラシの換えを買い、シャトレーゼで、ケーキやシュークリーム、アイスクリームなど長男が大量に買い物。歩いていなかったので1時間ほど六仙公園を歩く。21時半家に戻る、「ケーキ先に食べちゃったよ」といわれ「じゃぁ食べようかな」と持ってきてもらうが、少し食べて「取っておいて」と残して風呂に入る。DVDを見て24時寝る。目黒川から落合川源流へ5時20分目がさめる、外はまだ真っ暗、相変わらず明けの明星が輝いている。63.5Kgクリームパンが一つ残っていたので、牛乳を温め、食べる。6時家を出て、氷川様にお参り、落合川から目黒川をのぼり、手塚邸に寄り、久留米西高の橋を渡り、八幡神社から、落合川源流点まで行き、8時10分六仙通りを戻って来る、ちょっと歩きすぎ。布団を干し9時、トーストで朝食。パソコン14時昼食14時半妻とビッグA真で、歩いて買い物に行き16時戻る。パソコン19時夕食20時イトーヨーカドーまで歩き、21時20分戻る。アトムが5時目覚める、星が輝いている。63.8Kgできるだけ静かにして、お勝手でアンドーナツに牛乳を温めお勝手の戸をあけて新聞受けから朝刊を取り、読みながら食べる。おなかに軽く入れたところで、ラジオ体操をして6時家を出る。六仙公園には散歩や犬を連れた人がいた。氷川神社へお参り、電車道をくぐり、不動橋あたりで6時半やっと太陽が顔を出す。前なら、5時では太陽が高いところにいたのがうそのよう、6時にならなければ明るくならない。神山大橋を折り返して7時20分戻る。9時食パン6枚切り1枚にスライスチーズとハムを乗せ、トーストして朝食。パソコンメールなどゆっくりチェック。14時昼食カップラーメン。真で、歩いてお使いに。パソコン19時昼食20時団地西友まで歩くが収穫なし。鉄腕アトムに動きが、博士からメールがある。2009とあるので、鉄腕アトムが放送されてから、半世紀ぶり。英語が理解できないのだか、勝手に宣伝してと書いてあると理解して、ポスターをアップ。64.0Kg今朝まで雨が降っていたが、曇り空、昨日(今朝)遅く帰宅した長男は、出勤遅くてもいいらしい、はっきりしていないので、朝食の後9時、声をかけて確認する。3日は手塚先生の生誕記念日であるし、明治天皇の誕生日、何より入間基地の文化祭が開かれるので、いつものように飛来する、飛行機の爆音が、長男が寝ていられるか、心配する。基地近くの友人は、多分騒音に悩まされ、仕事に支障をきたしているのでは。中央図書館へとウォーキングすることにする。友人に後で、こちらも、五月蝿かったよと、証拠の写真でもと思い、カメラを持って出る。神社をお参り、いつもの川辺、ボランティアの人たちが、側道を清掃している。駅前は土曜日というのに賑わいは無い。駅前を中央図書館へと向かい、CDを借り直し、いつものように帰宅する。10時を過ぎると、六仙公園で行っている、中国体操も終わって人影は無かった。遠くでかすかに飛行機の音はするけれど、まったく飛んではこなかった。妻、10時半からパッチワークへ。ヤクルト山河来るかもと、窓際にて作業する。外は、快晴になるも、飛行機の音すらせず。妻が帰宅して、ヤクルト産来たのに気がつかず、妻が支払いをした。12時半、妻が作ったチャーハンで昼食。13時いつの間に起きたのか、長男が出かけるバイクの音で、それと知る。起こさなくて良かったか心配。3時、中央図書館へCDを借り換えに行く。帰りに上空を2機の飛行機が南へ飛んでいった、一機は軽飛行機で、夜分調布方面もう一機はかなり上空なので、遠方の基地かな、など思い、入間基地葉終わっただろうと、勝手に解釈、それにしても、いつもと違って、馬鹿に静かな一日。航空管制か何か布かれていて、飛行自粛かな、など、拍子抜けの一日となった。19時夕食の後、六仙公園へ。長男の帰ってくるのが見えたので一周して戻る。長男が買ってきたDVDを家族で見る。22時風呂パソコンのファイル整理など、日記を付ける。63.8Kg朝の運動療法はなし。朝食、4枚切り食パン1枚に、スライスチーズとハムを乗せトースト、低脂肪牛乳を温める。9時45分バイクで靴を買いに行く。病院の近くで、初めて買った靴はまだ履いているが、二足目は履きつぶした。ワークマンが開店した時、買った靴が三足目、もうそろそろ底がだいぶ減ってきている。値段的には、初めて買ったのがまだ、持っているので、高いほうが長持ちするのかも。生まれて初めて、ナイキの靴を買う。10時15分帰宅して徒歩にて氷川神社から中央図書館に、CDを返却して、新たに借りてくくる。薄日が差してはいたが、今にも振り出しそうな天気になる。パソコン14時妻が帰宅して、うどんを作ってくれる、昨夜の持つ入り汁の残りを入れ、食管がよくなり、おいしく食べる。15時妻たち買い物に行く。パソコンぐずぐずしているうち、夕焼け小焼けの放送、あれーと思ったら、11月から4時半担ったのだ。妻たち帰宅したのを気に、傘を差して中央図書館までCDを借り換えに行く。19時夕飯に呼ばれる。20時団地西友まで行く。ついでに食パン8枚切りと6枚切りを買い、焼きお結び2個を買って帰る。64.1Kg体重何とか維持できているようである。いって、運動療法をサボらないように気を張っていかなければ。朝食食パン4枚切りに薄くジャムをつけ、低脂肪牛乳を200ml電子レンジで温める。毎日のように注射をして、それらを食べる。7時20分家を出て、氷川神社にお参りする。今日は一日、いつもはもっと早い時間なので、神社から離れてから一日に太鼓を鳴らす音だけ聞いて、一日には、何かが、あることを感じていたが、今日は、厳かな音楽が流れ、それにあわせて、太鼓が打ち鳴らされていたことがわかった。神社内に打ちそろった氏子集も昔ながらの服装で、神主さんのお払いを受けていた。機会があれば初めからゆっくり見たい。黒目川合流点の、神宝大橋を折り返して8時50分戻ってくる。妻はすでに仕事に出かけている。9時長男が起きるが、毎日帰りが遅いので、とてもつらそう。時分のと、布団を干しておく。9時半過ぎて、長男が出かけ、徒歩にて、中央図書館へCDを借り換えに行くことに。落合川の橋にでかかるころ、自衛隊の輸送機の編隊が低空で飛行してくるのが見えた。毎年、入間基地では11月3日基地祭が開かれ、かつては毎年見に行っていた。基地近くに友人が、住まっていて、つい先ごろのブログに、飛行訓練で騒音がひどい子音が覗える、記述があった。そんなことを思い出し、携帯で写真を撮ろうとしているうち、手遅れとなる。足元を見ると、さわがに、何でこんなところに。川面を見ると、工事でまたまた水が真っ赤、否真っ茶色。非難した子かこんなところに。それにしてもさわがにが、いたことのうれしさ。帰宅してパソコン14時昼食15時半中央図書館へCD借り換えに。雨が降ってきたのでもう少し歩いておきたかったがやめることにいする。歩行が14,995歩後5歩歩けば切が良いが旨く作動せず。23時風呂、DVDを見る。長男帰宅せず24時過ぎ寝る。