アメリカであちこちで見かけるようになった「カンナビジオール(CBD)オイル」。CBDオイルとは大麻草に含まれる100種類以上の生理活性物質(カンナビノイド)の中の一つであるCBD(カンナビジオール)を中心に抽出したオイルです。自身もCBDオイルの愛用者で「カフェイン過敏症を軽減し、集中力を高め、よく眠れる」と、効果を実感中と言う。大麻の有効成分は主に、THC、CBD、CBNの三種類に分別されます。今回は、その中でも日本国内で合法で、リラックス効果が期待できる、と言われている成分のCBD(カンナビジオール)について紹介したいと思います。