美容・ダイエットヘアブラシで頭皮マッサージ季節の変わり目で抜け毛が多くなっていませんか?毎日使うヘアブラシで抜け毛、薄毛、白髪の予防になるブラッシング術をご紹介します。頭皮の筋肉をほぐすこと使うブラシは、程よいクッション性のあるパドルブラシです。頭皮全体をしっかりほぐすことで、柔らかくなります。1.大きな血管がある側頭部からブラシを当て、小さな円を描くように30秒ぐりぐり気持ち良い程度にマッサージします。2.後頭部の髪を上に引き上げ、うなじ付近を下から上にマッサージします。3.前頭部と頭頂部もブラシを押し付けるように頭皮を刺激します。頭頂部は筋肉がないので、色々な方向から刺激を与える事で血流がよくなります。頭頂部は血の巡りが悪くなりがちなので、血液を集めるイメージで、横から、後ろから、前からと色々な方向からマッサージやブラッシングを行いましょう。シャンプーの時の頭皮マッサージ最近よくお店で見かけるお風呂で使うシャンプー用のブラシ。シャンプーしながらマッサージも気持ちよさそうです。気を付けたいのは、「力を入れすぎない事」。頭皮マッサージをしたい、毛穴の奥まで洗浄したい。そんな気持ちからつい力んでしまうと、頭皮の炎症や洗いすぎによる過剰な皮脂の分泌、傷などを引き起こす可能性があります。順でグリグリマッサージを行います。事業所保健師の違い誤飲対策が知りたいです産業保健師として働きたいです。産業保健師のキャリアアップについて産業保健師として働きたいです。Reserved.ログイン会員登録(無料)をしていただきますと、会員限定コンテンツを見ることができます。会員登録がお済みでない方は、以下のリンクから登録フォームへ移動してください。会員ニックネームパスワードログインログアウト+Co会員ログアウトしますが、よろしいでしょうか。