最期まで介護には参加していたつもりですお絵描きに集中して、完成した達成感を味わうのはいいのですが、翌日以降はやっぱりその反動が出てきます。昨日はご飯は作りましたし、買い物にも行きましたが、それ以外はなにもする気がしなくてごろごろしていました。やり遂げた反動かもしれません。母の特養に週に一度行っていた時は、もうちょっと「出掛ける」ことに対する「慣れ」みたいなものがありました。慣性みたいなものかなあ。顔を見に行くだけでも、「出掛ける」気分にはなりましたけど...。↓こういうこともあったしさ。(^_^;)(狂四郎さんはもと介護士、現ケアマネさんです。(^_^;)身近で健康的なものところで、いつも忘れていて、寝る前に思い出して慌ててやっているラジオ体操ですが、郵便で届いたかんぽのペーパーに効果について書かれていたので調べてみました。news.affigelist.nethellotomorrowbymyknowledge.com時々ふらつくので、第一しか出来ませんけど、それでも背中が伸びるのが気持ちいいです。効果にはそれほど期待はしていません。PCの前で立つだけでいつでもいいのがベストなんだなあ。一人でウォーキングしてもつまらんし。「背中伸ばし〜o(^-^)o」という感じでゆるくやっています。それでも何年も続くとそれなりにいいのかもしれない。昔、ダンベル体操というのがありました。selfbox.jp片手に2キロのダンベルを持って、結構何年もやりました。なったので出来なくなって、やがて父の在宅介護に突入したので、ついた筋肉は役に立ちましたけど、場所がなくて再開不能になりました。絵に救われている実感が強い。継続だけでいえばやっぱりこれが才能なんだろうか?成功するとかしないとかお金になるとかならないとかはもう全然どうでもいい。死ぬまでそばにあって欲しい。べつに人生の伴侶が必ずしも人間である必要はないなあ、と思いました。健やかなる時も」ですし、生まれた時から死ぬまでずっとそばにいてくれるものがあるのはなんて幸せなんだろう、と思いました。お絵描きと本と、数人の心からの友人と、ですね。それがあれば充分かもしれません。お酒があればベストですが、そこまでは欲張りかな。私が特に生きている人間の伴侶を欲しいと思わないのは、こういう理由があるからかもしれないなあ、と。比較することがおかしいですが、でも私から見るとあんまり変わらないというか、ほとんど同じように見えますが。伴侶が生き甲斐でもあるかなあ。こんな贅沢なものはないよねえ。神さまからのギフトのようにも思えます。お正月ですが、なんとな...2015-07-30休養日でした今日はほとんど終日寝てしまいました。(ーー;)またご飯が作れなくなりました。00:30両親の介護も一段落。いまはお絵描きなどでマイペースな療養の日々を送っています。双極性2型障害と気長に共生中。在宅でイラストやデザインのお仕事をしています。「ココナラ」やpixivでも活動中です。パニック障害をほぼ自力で治した天然のクロスドミナンス。ラブログ→FC2→はてな、と渡り歩いて、2004年に始めたブログも丸19年目になりました。ギャラリーサイトは21年目に...。続ける事が出来るのは結局「好きで楽しい」からだと思っています。(^_^)お仕事のご依頼やお問い合わせはお気軽にメールフォームからどうぞ。Anniversaryブログ19年続けてきて、いまになってわかること。私は自分の気持ちや感情や思考を解りやすく言語化する訓練をしていたんだな。それによって得られる利点は金銭価値にはとても替えられるものではない。長く続けたからこそ気付くことってたくさんあるし、そのほとんどは眼に見えずお金に換えられない。かけがえのない備忘録にもなっています。reserved.はてなブログをはじめよう!haruusagi_kyoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。