寝屋川市で右肩こりに悩む男性がご夫婦でいらっしゃいました。腰痛・骨盤の歪みお得な情報配信中!お知らせブログ更新しました。寝屋川市で右肩こりに悩む男性がご夫婦でいらっしゃいました。寝屋川市で右肩こりに悩む男性がご夫婦でいらっしゃいました。2021.04.20こんにちは。整体院桜薫の森下です。ご主人からご予約のお電話があり、右の肩こりというか寝違いというか、かなり痛いんですとのお電話をいただきました。玄関チャイムが鳴り、出てみるとなんとご夫婦でした。ご主人が問診票を書いている間、奥様のお体の悩みをお聞きしました。糖分とお薬を飲んでいるということから肝臓疲労による体調不良が疑われました。今日の対象はご主人なので、問診票から見てみると、圧倒的に水分が不足していました。健康診断でも高血圧を指摘され収縮器血圧が150や180を越える時もあるそうです。やばいですね!生活習慣病のほとんどは水分不足です。緑茶やコーヒーを水分としてカウントしたらダメですよ!カフェインを含んでいるので、アルコールと同じで利尿作用があります。水か麦茶で1日に最低1.2Lは飲むようにしてください。いう私も痛風ですが、、、それはさておき、肩というか頚部がガチガチでした。ストレッチと肩甲骨を剥がしていきます。痛いのは右下の側臥位で右腕がものすごく痛いとのことでした。上腕三頭筋の外側頭が原因でした。今回はすぐに痛みは取れても1日中内装業のお仕事で右手を酷使しているそうです。痛くて困ったら来てくださいね。LINE@お友達追加パソコン業務などでひどい肩こりや頭痛でお悩みの方は一度ご相談ください。