その時は自分からその臭いが出ていると、すぐに気が付きません。なんか、ズボンが濡れているな、と気が付きます。なんだこれ?げぇ?これ、うんこじゃねえか!まじか?寝げろならぬ寝下痢??やべえ、マジ臭いし、てゆうか、この歳でうんこ漏らしたってマジやばすぎるでしょ(汗)嫁さんに謝って、自分でズボンや、シーツを風呂で洗いましたが、何ともみじめな思いをしました。洗いながら、これってまじやばくないか?お酒飲んで、うんこ漏らすって、もう末期症状では?と思ったのです。これをきっかけに禁酒を決心したというわけです。うんこを漏らすというかなり恥ずかしい事件をきっかけに禁酒を始めましたが、その後無事に続いており、下痢もなくなりました。本当にアルコールの悪影響は計り知れないですね。飲酒の悪影響は、以下の記事にもまとめています。目を通していただき飲酒はやばいということを理解いただくと禁酒する理由付けになると思います。【禁酒日記:7日目】「禁酒が苦しい」を乗り越えるため「飲酒の末路」を知る禁酒日記7日目です。この記事では、「・禁酒が苦しい。」という疑問に対して、「こうはなりたくない」という意識を高めることで、禁酒の苦しみを乗り越えています。実体験に基づく記事ですので、興味のある方は是非ご一読ください。...【禁酒日記:11日目】どうしても禁酒できない人は飲酒のヤバさを知ろうこんにちは。今日で、禁酒11日目です。・どうしても禁酒ができない。...最後に、同じようにアルコールによる下痢に関する記事を見つけたので、抜粋して紹介します。外資系の企業に勤務していた浜野俊一さん(仮名・68歳)は、20代のころから接待での飲酒が日常化していた。夜ばかりではなく、昼間のランチ接待でも酒を飲む毎日だった。アルコール性肝炎で2度入院したが、仕事上、酒がやめられなかった。退職後もその習慣が抜けず、朝昼晩と公園に散歩に出掛けるたびに、コンビニでウイスキーの水割り缶を3本買った。飲酒によって慢性的に下痢気味だったが、それが悪化した。妻と大相撲観戦に出掛けた日に、急に腹部に激痛が走り、公衆の面前で失禁してしまう。「ズボンはびっしょりで新聞紙を何枚も巻いて、タクシーで帰宅するしかなかった。当日の朝、健康診断でバリウムを飲んだせいだと思っていましたが、翌日以降もひどい下痢が治まらず、やはり酒のせいでした。妻に隠れて公園で飲んでいたつもりだったが、すべてお見通しでした。下痢は頻繁になって、自宅にいてもトイレに間に合わなくなり、とうとう紙オムツを着ける生活になった。この状態ではもう妻には逆らえません。言われるまま病院に入院しました。中高年の“アルコール依存症”増殖中!この方も、お酒をやめたら下痢がピタッと治まったようです。この記事を読まれている方は、禁酒されたいと思っている方だと思います。私や記事の方のようにならないよう、1日でも早く禁酒してくださいね。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング<禁酒成功後に追記>禁酒を考えている方は、私の禁酒・断酒日記が参考になると思います。:30日目】禁酒1か月達成。振り返りとやって良かったことや感想をお伝えします」で全体が分かるようになっていますので、ご興味がある方はどうぞ【禁酒日記:30日目】禁酒1か月達成。振り返りとやって良かったことや感想をお伝えしますこんにちは。禁酒1か月を達成したあけるなるです。これも、ブログを見に来て下さる(将来見てくれる)人たちのおかげです...ビールが止められない方に個人的に絶対おススメなのが、「ヴェリタスブロイ」です。私はこれで禁酒に成功したと言っても過言ではありません。ランキングを公開するよ」も参考にしてください。結果報告はいらないのではないかと思うほど、順調ですが、最後までやり遂げたいと思います。夕食など今日の夕食はしゃぶしゃぶでした。今日のドリンクは、定番の、ノンアルコールビール「ヴェリタスブロイ」です。私のおススメNo.1のノンアルコールビールを以下の記事で紹介しています。禁酒を成功させたい方必見です!【禁酒日記:17日目】おススメのノンアルコールビール。NO.1は間違いなくこれだ!他にも、禁酒中におすすめのドリンクは以下記事で紹介しています。お酒の代わりになるおすすめの飲み物この記事では、禁酒中にお酒の代わりになるおすすめの飲み物が知りたい」といった疑問に対し、私が禁酒の続けるのに役立った飲み物をランキング形式でお伝えしています。ご興味のある方は是非ご一読ください。本日までの目標の達成状況です。達成したものを取り消し線で消しています。今日はなにもありません。体重と体脂肪率、血圧などを測定し、どのように推移していくかを記録していきたいと思います。63禁酒20日目の変化20日目は特に感じることはありません。明日はいよいよ3週間到達です。頑張りたいと思います。【禁酒日記:7日目】「禁酒が苦しい」を乗り越えるため「飲酒の末路」を知る禁酒日記7日目です。この記事では、「・禁酒が苦しい。」という疑問に対して、「こうはなりたくない」という意識を高めることで、禁酒の苦しみを乗り越えています。実体験に基づく記事ですので、興味のある方は是非ご一読ください。...【禁酒日記:11日目】どうしても禁酒できない人は飲酒のヤバさを知ろうこんにちは。今日で、禁酒11日目です。・どうしても禁酒ができない。...【禁酒日記:9日目】禁酒・断酒でいくら節約できる?【アプリも紹介】この記事では、「禁酒・断酒をするといくら節約できる?」、「禁酒・断酒の節約で役に立つアプリは?」という疑問にお答えして、具体的に節約できる金額やアプリの使い方などを解説しています。ご興味がある方は是非ご一読ください。禁酒をしたことで、運動・食事制限なしで明らかに体重が減りました。この記事では、私の体験を踏まえ、「禁酒・断酒をすると痩せるの?」「ダイエットの効果はいつから出るの?」といった疑問にお答えしています。ご興味がある方は是非ご一読ください。...【禁酒1か月の効果】禁酒で健康診断の血液検査の肝臓数値が大幅改善この記事では、「禁酒を1か月すると健康診断の血液検査で肝臓の数値は改善するの?」という疑問に実際の私に検査結果を示しながらお答えしています。禁酒しても数値が改善しない理由もお示ししています。ご興味のある方は是非ご一読ください。...【禁酒日記:18日目】禁酒で寝つき・寝起き・睡眠の質が改善した禁酒日記18日目です。この記事では、「禁酒で寝つきは悪くならないの?」「禁酒すると寝起きはどうなるの?」「禁酒すると睡眠の質が改善するって本当?」という疑問にお答えしています。実体験からの記事ですので、ご興味のある方は是非ご一読ください。...【禁酒日記:30日目】禁酒1か月達成。振り返りとやって良かったことや感想をお伝えしますこんにちは。禁酒1か月を達成したあけるなるです。MEはぴねこただの猫好きおじさんです。様々なきっかけで仕事に縛られず残りの人生を楽しんで生きようと決めました。楽しかったことや役に立つことを発信していきたいです。【禁酒日記12日目】今日は飲酒解禁。【禁酒日記:22日目】禁酒グッズで禁酒生活を応援。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です上に表示された文字を入力してください。甲子園】スマホ用のアプリはあるのか?ただの猫好きはぴねこただの猫好きおじさんです。様々なきっかけで仕事に縛られず残りの人生を楽しんで生きようと決めました。楽しかったことや役に立つことを発信していきたいです。