ジュニアサッカーを牽引しよう。8人制サッカー指導者資格とは自宅でできるストレッチシリーズ第2弾サカレコがお届けする『自宅でできる簡単ストレッチ』第2弾です。今回は上半身の姿勢改善などに役立つ「肩甲骨」のストレッチについてご紹介していきます。ACADEMY◆関連記事◆コロナ禍でも自宅で出来る簡単ストレッチを紹介します!自宅で出来る簡単フィジカルトレーニングを紹介します!自宅で出来る簡単フィジカルトレーニング~テンセグリティランジ~練習動画紹介この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト得点を決められる選手はシュート前に「○○の動作」を行なっていた!自宅で出来る簡単フィジカルトレーニング~テンセグリティランジ~RECOMMENDこちらの記事も人気です。