音声配信2021.01.21今回は、「一日何かをやめてみる」という話をstandfmで音声配信しました。上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞhttps://stand.fm/episodes/6008b09b8ba7e1779b1dd57e「一日何かをやめてみる」という話の下書き「一日何かをやめてみる」という話の下書きを以下に書き出します。今回も音声と少し違うので聴きながら読んでみて下さい。いつものようにエネルギーが高い音になっています。***ここから****今回は、「一日何かをやめてみる」という話やめた方が健康に良いよねやめた方が時間が増えるよねやめた方が成功するよね頭では理解できてもなかなかやめることができないことって多いよね。そんな時に「一日だけ何かをやめてみる」と良いんだよ。この言葉、私が考えたんじゃないよ。最初からやめることを継続しようと意気込むと挫折しやすいからね。気軽にまずは「一日何かをやめてみる」ことでやめる勇気が出せるんだよ。健康に悪いからケーキを止めようと思ってもずっとだと思うと辛いけど1日だけやめてみようと思うと簡単にできるよね。学ぶ時間が作れるからテレビを止めようと思ってもずっとだと思うと辛いけど1日だけやめてみようと思うと簡単にできるよね。今回は、朝起きたら直ぐに考えたい事という話です。新しい今日が始まります。感情を観察してみましょう。不安でいっぱいな時の対策の話をstandfmで音声配信しました。続きは音声でど...音声配信お金が増えるマインド今回は、お金が増えるマインドの話。その前に必須なのが、お金が増えるマインドなんだ。一歩も踏み出せなくなるよね。今回は、望まない変化への対策の話です。