スイーツのレシピ切り干し大根のツナ和え干し大根とツナを和えてナムル風に。食物繊維たっぷりの副菜が手軽に作れます。噛むたび、心も落ち着いていく一品です。戻し汁にはうま味と栄養が残っているので、捨てずに味噌汁などに入れたり、煮物などで使い切ります。ごま油・・・小さじ1]1.切り干し大根は水で5分くらい戻し、水気をしっかりとしぼる。2.ボウルにツナ、切り干し大根、Aを入れて和える。slowdiet.comは、(有)久宇也が運営しています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。