2018/12/25大掃除での腰痛にご注意を!尾道市にある、つだ接骨院です!今年も残すところ一週間をきりましたね。́・ω・)年末の休診日を使って、ラストスパートをかけないといけません!大掃除をしていると、中腰や重い物を持ち上げる動作など身体に負担がかかる事が多いのではないでしょうか?今日も午前中に大掃除をして腰を痛めた方が来院されました。中腰で物を提げる事が多かったみたいで、掃除途中から痛みを感じたそうです。中腰姿勢は、腰痛の筋肉にとても負担をかけてしまいます。お腹の腹筋の奥にある、大腰筋とよばれる筋肉が腰骨を引っ張てしまう影響でぎっくり腰を起こすケースがとても多いです。「大腰筋」の筋肉をチェックしていきます。※大抵の方は、痛みを感じます。腰痛に関連のあるところを修正していきます。調整を加えていく事もあります。年末の大掃除をしてくださいね。身体の痛みが出てしまい、どうしたら良いのか不安のある方は当院へご相談ください。年内は29日(土)まで診療しております。(つだ接骨院が掲載されているエキテンです。(つだ接骨院のLINEのURLです。当院の公式ラインアカウントです!登録していただくと、こちらからでもご予約やお身体についてのご質問や当院へのお問い合わせも可能となっております!URLからの登録も可能です。https://lin.ee/jgXILiP※LINEでのご予約は前日までにお願いいたします。当日のご予約はお電話にてお願いいたします。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。