金本監督「コーチは目を光らせると思う。「ウサイン・ボルトを見てもらうとわかるが、アスリートは体がでかい方が有利。野球の場合、単純にピッチャーの速いボール、バッターのバットスイングの速さを生み出すには、筋力が必要になってきます。やみくもに筋肉を肥大させると、競技によって、体が扱いにくくなります。競技特性に適応した増量が必要で、ピッチャーと野手によっても、つけなければならない筋肉が違ってきます。筋量を増やすことは、パフォーマンスをアップさせることにつながります。脂肪は力を生み出さないため、どの筋肉をどんな方法で、どんな期間で、どう肥大させるかが重要。体重をただ増やすことに意味はありません」と言う。22:42ふむふむ、伊藤隼太は糸井と同じ指導を受けているのか。22:56僕は身長からしてもうちょっと増やした方がいいと言われてたような。2:46ランディーは、脂肪を上手くエネルギーに還元できるカラダなんかな?人それぞれやな。23:00去年の大谷君を見る限りでは投手ちゃうか。投手特有のなで肩になってたし、上半身が肥大化してたから。23:01翔平、顔がコワイで。4:10王さんと工藤さんは、わかってるんやろ。2009年WBCで、痛めた足で投げさせたのが最初の原因や。上体だけで投げて、肩まで痛めた。トレ量減るから、筋肉が脂肪なるやん。メジャーは日本代表に責任取らせようとしたけど、アイツ「自分の責任」って全部背負って、シーズン登板してボロボロになってまったんや。5:48ただ単に増やしてるだけの選手はいないと思う。金本監督「コーチは目を光らせると思う。reserved.21743298。