雨が上がると、暑いですね。日焼け止めは生活必需品に昇格しています(?)先日、あるテレビ番組内で、郷ひろみさんが「朝、起きたらすぐに、耳の裏まで日焼け止めを塗る」と仰っていました。「日焼け止めを塗る」という行為は、もう生活の一部に昇格しても良いかもしれません。(笑)日焼け止めを選ぶとき、サンケア指数を参考にされる方は多いと思いますが、サンケア指数ってご存知ですか?UVケア製品には、肌への影響のある紫外線(UV-A、UV-B)を防ぐ効果を分かりやすく示した「サンケア指数(SPF、PA)」がパッケージに表示されています。略で、UV-Bの防止効果を表す数値です。赤くなってヒリヒリするサンバーンを起こすまでの時間を何倍に延ばせるかの目安です。肌が赤くなることを防ぐことになります。(UVケア製品の使用量が少ない場合は、これに限りません)日本人の場合、真夏の晴れた海浜で、色白の人で約20分、普通肌の人で約25分、色黒の人では約30分で、サンバーンが起こるといわれています。Productの略)の値を目安に+の数でUV-A防止効果を表したものです。UV-Aを受けた後、2~24時間に生じる皮膚の黒化を表しています。高い効果がある日焼け止めが液状や乳液状の場合、1円玉硬貨大2個分を顔全体に塗るのがだいたいの目安といわれています。汗などで取れやすいので、2~3時間おきに何度か塗りなおすことも大切です。今日も素敵な一日でありますように。13:00Tweet関連記事2023-01-12透明感のある肌作りこんばんは。日中はそこそこ暖かくても、日が...2022-07-13目も日焼けしているこんにちは。