労働局も味方になってくれやすくなるのです。ボイスレコーダーで録音する】パワハラ行為が、暴言や無視であれば、ボイスレコーダーで録音しましょう。実際に録音している人は、かなり少数です。自動録音にして1日過ごしてみましょう。被害メモを取るのも忘れずに。「過大な要求」というものがあります。私のクライアントにはいますが、まさにこれが「過大な要求」です。断わるようにしましょう。数回に1回、断るようにして、そして、その回数を増やしていくのがお勧めです。ここで大切なことは、できる限りで、断るという行動を行っていくこと。何でも言うことを聞くと、思わせないことです。労働局に相談する】パワハラについての相談は、労働局にするのがお勧めです。言われることも多いようです。証拠を集めてから労働局に相談に行くのがよいのか、それとも最初に行くのがよいのか、についてはどちらにも一長一短があると、言っておきます。再度、相談に行くことです。労働局に相談に行く一番のメリットは、”労働局にも相談に行った”という事実を作れること。これにより加害者や、会社に大きな心理プレッシャーを与えることができることです。基本的には労働基準法を守っているかどうかを監督する行政機関です。労働基準法に反しないようなパワハラ事例については、ほとんど何もできません。会社側に大きなプレッシャーを与えることができます。残業代が支払われていないというようなパワハラ案件では、労基署にも相談に行っておくことは、とても大切になります。パワハラ問題を取り扱ってくれます。実務上、実際に動いてくれるかどうかよりも大切なことが、あなたが各種行政機関を飛び回っておくことです。加害者や会社側としては、心理プレッシャーが大きくなります。水面下で行われるということもあります。そのようなときに、また労働局に頼っても意味がありません。人権擁護委員会に相談するのがよいのです。意図的に人を病気に追い込んだら、傷害罪です。傷害罪というのは、けがをさせることだけではありません。病気にすることも、傷害罪に該当します。病院で診断を受け、それがパワハラによるものであると記載してもらえると、かなり有利になります。警察が動きやすくなるからです。味方を増やす】パワハラは、パワーゲームです。対抗できる場合もあります。それぞれグループがあります。このグループのうち、傍観者を味方に引き込むことができると、とても有利です。味方に引き込む基本的な方法は、あなたがその人たちの味方になること。仕事を手伝う、加害者から守ってあげるなどをすることで、あなたの味方を増やすことができます。医療業界は医師、歯科医師によるパワハラが横行していますが、これは医師、歯科医師にしかできないことが多すぎるからです。偉そうにできなくすることもできるのです。攻撃されないポジションになることができるということです。大切なことは、今できそうなことをなんでも実行すること。相手からどんな反応があっても、引き下がらなこと、です。次の日もボイスレコーダーを仕込んで、またちゃんと言い返す。絶対に引かないことです。相手はあなたを恐れるようになり、あなたに手を出さなくなってきます。一週間程度言い返したら、もう攻撃してこなくなる場合が多いです。長期的には、もう少しリスクを減らしてから行動を起こすのがおすすめです。『パワハラ解決の専門家が教える!パワハラ職場脱出プロジェクト』をご覧ください。興味がある方は一度目をとおしていただけると、きっと役に立つと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。それをメモしている人は、ほとんどいません。たしかにメモを取るのは大変です。パワハラ対策においてメモほど大切なものはありません。他者から低い評価を受け続ければ、誰でも自信を失いかけます。他者からの言動を受け入れて、自己イメージを作っているからです。人間は、他人の悪意や敵意に敏感に反応するようにできています。読み込み中...『パワハラに遭っていて行動できない人のためのセルフコーチング』(初稿)パワハラ被害者向けのセルフコーチングを書籍にしました。kindleで出版予定です。以下、「はじめに」です。パワハラは心理戦です。パワハラは、身体ではなく、私たちの心を縛ります。読み込み中...パワハラの証拠を、twitterを使って記録する。パワハラの証拠集めに役立つツールの1つが、twitterです。twitterを非公開にして、自分が受けた被害をつぶやくのです。twitterでのつぶやきは、全て記録されています。読み込み中...パワハラで会社を辞めたいと思うのは、「甘え」なのか。辞めたいと思うことは当然です。それは甘えではありません。読み込み中...PREVEXILEパワハラ騒動に観る、トップの動きの大切さNEXTできることは全部同時に実行して、パワハラに仕返しする。»2021/05/22パワハラ被害者の副業では、「自動化」が必須となる。2021/05/22パワハラ受けているなら、副業の利益は絶対に再投資に回したほうがいい。2021/04/26パワハラ被害による孤立から抜け出すためにするべきこと2021/03/20ビジネス初心者の情報発信においては「かっこよさ」よりも「わかりやすさ」を重視しよう。2021/03/17パワハラ被害に遭ってやる気が失われているときは、TODOリストではなくてWant-To-Doリストを作ろう。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。