NPO電話:平日9~17時受付お問合せ・予約さいたまのママからうまれ日本のママたち、未来のママたちへつなぐ―。「産後のカラダのゆがみを正そう♪~姿勢改善講座~」開催のご案内です。骨盤のゆがみが気になる」などのお声をたくさん聞きます。実際、妊娠~出産を通して姿勢は大きく変化します。それが肩こり・腰痛などの原因になっている事もあります。産後体重は戻ったけど下腹がポッコリしたままという事も...。今回は、そんな姿勢に特化した内容をお伝えいたします。自分のカラダのゆがみを知ることから始めましょう。(ちなみに、骨盤のゆがみはカラダのゆがみでもありますよ)そして理想的な姿勢を維持するためのストレッチやエクササイズをお伝えいたします。良い姿勢を保つことは、今抱える悩みだけでなく、将来起こり得る関節痛や変形を予防することにもつながります。今から(今のうちに)、カラダのゆがみを正していきましょう。お子さま連れでご参加頂けます。託児はございませんが、みなさんで見守りながら進めていきたいと思います。理学療法士として勤務し、様々な診療科・疾患の方に対するリハビリを経験。2010年長男の出産で、妊娠・出産による女性の身体の変化を身をもって経験する。それらトラブルに対する医療的サポートが不十分であることに疑問を持ち、自分に何かできないかと思い、産前産後の病態生理について学びはじめる。現在は埼玉県さいたま市を中心に、産前産後のママに対する身体コンディショニング活動を精力的におこなっている。5歳&1歳の男の子2人の母。・ご参加費:1500円(お申込・お問合せ)以下近藤鮎美先生ブログサイトからお問合せ、お申込ください。これ、おすすめっていうイベント・講座・セミナー・講演など以上を、さいママから、ママのみなさん、育児世帯のみなさんに向けて発信しています。良い情報こそ、多くの妊婦さん、産後ママや育児中ママ、女性、育児世帯のみなさんに知っていただきたいと思っています。