私は異常なほど大食いでした。フードファイターを名乗り、ラーメン4杯食べたらタダカレー1.5キロ食べたらタダ牛丼7杯食べたらタダなどなど数々の大食い成功記録を持っていました。一度食事をすると体重が3キロ増えるので、3キロは一度に食べていたと思います。これは本当に信じられないかもしれませんが、つぶつぶ雑穀料理を食べ始めた時もそのくらいの量を食べ続けました。”それなのに痩せたんです。”体は軽く、快適になりました。毎日最高の目覚めが訪れました。“気持ちがよすぎる!”体調の変化に本当に感動しました。健康になったので、いつしか、“大食いダイエット”だと言われるようになりました。すごく健康になりました。“もし、ジャンクフードで大食いを続けていたら今頃どうなっていただろう?”と考えると、つぶつぶに出会えたことに心から感謝しています。そんな嬉しい気持ちとは裏腹に一つ大きな問題がありました。食事に時間がかかり過ぎてしまうのです。最低40分はかかります。最後まで食べ続けているのはいつも私です。食事の準備も私一人だけで最低4人分は作らないといけないので時間がかかりすぎます。最初の頃は、正直そんなに気にはしていませんでした。時間を有効活用したいなといった思いが湧き起こり、だんだんと気になり始めたのです。気になったからっても大食いは簡単には止まりませんでした。箸を止めることはできませんでした。解決の糸口を探るためにつぶつぶの原点である未来食セミナーの再受講をしました。気づかされた事があります。“たくさん食べないと強くなれない。体に染み付いていたという事です。当時、監督やコーチは“たくさん食べて強い体を作ろう!”と選手に言い続けていました。小さい頃からいろんな人にそんなことを言われていました。“たくさん食べて、大きくなりなよ!”“テレビのCMでも似たようなこと言ってたな!”と思い出しました。他方向から教育されていたので、かなり根深く思いこんでいたことに気づかされました。私は小さい頃から“たくさん食べることは体を成長させる上でかなり重要なことなんだ!”と強く思い込んでいました。小学校の時からたくさんご飯を食べ続けました。(母は大変だったでしょう。未来食セミナー受講中なんと!つぶつぶ雑穀料理に対するありがたさを再認識することができたのです。地球の愛情をさらに深く感じる事が出来たんです。私の思い込みが少しずつ解除されていったのは今でも忘れません。心も体も満たされたんです。このくらいでいいな!”と素直にそう感じることができました。体が整ったタイミングでの再受講だったため、すぐに腑に落ちたのだと思います。私の人生がさらに充実したものとなったことは確かです。未来食セミナーの深さを感じました。最後まで読んでいただきありがとうございました。