【下和泉】しもずく劇団大活躍こんにちは。下和泉地域ケアプラザです。今回は「しもずく劇団」の活動をご紹介します。「しもずく劇団」は2021年5月に活動を開始したばかりの会です。地域住民である劇団員が同じ地域の住民を観客にして、身近なできごとを朗読劇という手法で伝えます。今年度取り上げてきたテーマは「認知症」。つどい、認知症カフェとのコラボレーションで発表の場を持ちました。MTラボラトリー代表木暮寿子)は、この地域にお住まいの方からお話しを聴きとり、脚本化したものです。メンバーのほとんどが演技初心者ですが、しっかりと表現しようと、練習を重ねました。初めはなかなかメンバーが定まらず、職員がキャストをこなしたり、コロナ禍でマスク越しの表現を余儀なくされたり、また発表日が延期になったりする困難もありました。今年に入り、地域にお住まいの俳優経験者が加わると、プロの迫力に背中をおされて、メンバーの意欲と表現力がメキメキと向上していきました。練習の様子は、タウンニュース泉区版(令和4年2月17日号)でも紹介されています。(townnews.co.jp)仲間と一緒に、声を出したり、「どうやったら伝わるかな?」と考えたりすることは、身体の健康にも良い活動です。キャストの代役で練習に参加した私が実感したのは、「これは脳トレ」。セリフを言うタイミング、立ち位置、動き、もちろん感情も考えて表現するのは難しい〜!でも、みんなで力を尽くしたあと、万雷の拍手をいただいた後の舞台袖のメンバーの様子は、さながら学生時代の文化祭のよう。補聴器をはずしてみたら、声が大きく出るようになった、と知らなかった自分を発見した方もいらっしゃいました。それぞれ自分や家族に事情を抱えながらも、補いあって共にひとつ物を創り上げる喜びを、地域の方に感じていただくことも、「誰もが安心して自分らしく暮らせる地域社会をみんなでつくりだす」ことにつながるのではないかな、と感じています。【反町】みんなでやってみよう!介護予防事業「ボッチャ」の体験こんにちは。神奈川区にあります反町地域ケアプラザです。今回は、今月スタートした介護予防事業「ボッチャ」を紹介したいと思います。「ボッチャ」は、今年の東京パラリンピックでも正式種目となっていた競技で、テレビでご覧になった方も多いかと思います。ために考案された、ヨーロッパ生まれのスポーツです。ジャックボール(目標ボール)と呼ばれる白いボールに、赤・青それぞれ6つのボールを投げたり、転がしたり、ほかのボールに当てたりして、いかに近づけるかを競います。(一般社団法人日本ボッチャ協会HPより引用)コロナ禍で様々なことが制限されるなかでも、身体・頭を動かして楽しめる運動がないか...職員で考えた結果ボッチャに行きつき、連続講座を企画しました。連続講座を行う前に、プレで体験会を7月に実施、体験会に参加したほとんどの方がそのまま連続講座に参加される形になりました。この日は連続講座1日目。チャ協会の方を講師にお招きし、コートづくりからスタート。率先してコートを作るこの方たちは、以前にご紹介した「反町男塾」のメンバーです。パラリンピックを見て研究したメンバーもいらっしゃるほど、張り切っています!参加者は24名。近隣に住む大学生も参加しています。今回から参加している初心者1コートと、プレ体験会から参加している2コートに分かれて実践です。ジャックボールにいかに近づけるか...それぞれが策を練ってボールを投げますが、初心者のためなかなかうまくいかず...。講師の先生が都度アドバイスをしてくださいます。方も2回目の方も皆和気あいあいと楽しんでいました。チャはボールを投げる、転がす、場面に応じて様々なアプローチ方法が考えられ、策を練るために頭も使います。身体は激しく動かすことはないので、誰でも楽しめるスポーツです。年末にはこの参加者で大会も企画中...2週間に1回の頻度ですが、少しでも心身ともに晴れやかになる時間が作れたらと思っています。【東戸塚】ボランティア入門講座こんにちは。東戸塚地域ケアプラザです。「自分に出来ることって何があるだろう?」と思っている方に向けてボランティア入門講座を4回シリーズで開催いたしました。活動実践者との懇談会ボランティア活動に役立つスキルを学んだら、東戸塚地域で活動している、ちょボラグループ・配食グループ・高齢者サロン・憩いの場の団体の方々と懇談会を行いました。・活動していて「ありがとう」という言葉が1番うれしい!・できる時に、できる事を、できる範囲で活動しているので続けられます!などお話をしていただきました。活動団体への見学や申し込みをされた方もいらっしゃいました。4回シリーズの講座で参加者同士顔なじみになられ、連絡先を交換される方も!人と人が繋がるきっかけとなった講座でした。新しくボランティア活動をしてみたい方、自分に合ったボランティアを探している方、お気軽にお声をおかけください。(08/12)【潮田】元気づくりステーション。