65.1Kg8枚切りハムチーズ、レタスのサンド、低脂肪乳を温めての朝食。雨が降っているので、傘をさして歩こうなどと、迷っているうち時間ばかり過ぎいる。長男が起きて来ず、少し遅めの出社でいいらしい。買い物袋持参で2円引いて95円で買えた。車に戻り、いつも低脂肪乳が買えなくて困るので、もう1本買うことにする。12時前歩いていないので、氷川様から中央図書館へ行きCDを返却、予約と新たに借りてくる。13時半インスタントカレーで昼食パソコンで音楽取りや資料整理21時45分長男から向かえの連絡、西友で低脂肪牛乳を1本買い、迎えに行く22時過ぎ帰宅、あまり歩いていないので、六仙公園を1時間歩く。23時半家に戻り、風呂に入り0時半寝る。64.9Kg8時半起きる。運動はせず、パソコン11時半妻とひばりが丘図書館へより、浦和の実家へ行く。用事というのは、敬老の記念品を、浦和文化センターまで取りに行ってきてほしいとのことで、妻と徒歩で行く。懐中電灯やマッチなど、頼まれダイソーで買って帰る。3時帰路に着き、川越ロジャースで、長男の部屋のカーテンを買う。誕生祝にと、車の座布団を2つ買ってくれる。中央図書館へより予約のCDを受けとり、シャトレーゼで誕生日用のケーキを買って、5時半帰宅、少し寝てしまうが、18時半車で滝山へ妻と買い物、ヨーカドーで買い物をし、ヤマザキで松茸弁当を買い、夕飯はそれにする。家族でケーキを食べる。20時40分から六仙公園を周回し22時家に戻り風呂に入り、パソコン2時になってしまい寝る。63.9Kg体重が急に減って心配。4枚きりトーストでジャムをつけて朝食。新聞を読んでいると、折込広告に紳士服の青山が新装開店であった。その中にジャケットが400円台スーツが千円以下であった。9時開店ということなので自転車で出かけた。3番目に並べ、開店と同時に先着5名のスーツへと向かった。係りの店員にウエスト80センチで切れるのどれと聞き背丈はといわれたので、173と答えた。渡された柄は気に入らなかったが、千円ならと、試着室でズボンをはいてみた。ほかの店員が来て、つめますかと聞かれ、妻の手を煩わせるのもと、頼んだ。付きっ切りで世話を焼いてくれ、ネームを入れませんか200円で入りますが、など言われたが、1000円のものに、お金を掛けても、と断った。請求されるままに金額を払った。3千5百円?裾をつめてもらうだけなのに、ずいぶんぼるのだな、と思ったが、11日出来上がりといわれ帰宅した。妻に裾をつめるだけで2千5百円も取られた、というと、領収書を見ていた妻が、スーツが3千円するよ、といわれ、改めて見ると裾挙げは450円であった。バイクでもう一度行き、店長さんに朝一で買えたと思ったが、なぜ、と尋ねると、1千円スーツが5着と、隣に3千円のスーツが5着置いてあり、間違えてしまったようだという。何度も「申し訳ありません」と誤られては、キャンセルせず、40円でワイシャツを首周りを測ってもらい、買って帰った。11時半コンピューター関係のほしいものがたまったので、バイクで秋葉原まで行くことにした。体が軽くなったせいか、バイクの性能が上がって怖いくらい。バイクを、ガードしたに止め、歩いて品物を探したが、お店が前来たときよりなお、減っていて、結局何も買うことができずただ疲れて帰ってきた。20mを千円で買えた)ひばりが丘図書館へ寄ってCDを借り15時半帰宅。ポットのそばに、カレーうどんインスタント、が置いてあり、お湯を差して、昼食をとる。パソコン、19時夕食。ランケーブルの取替えをする。母から電話、明日来てくれとのこと、行くと返事する。21時半歩いていないのでヨーカドーまで行く22時帰宅して風呂に入り、パソコン2時半になってしまい寝る。65.0Kg食パン4枚切りジャムをつけて朝食。6時50分氷川様から神山大橋のコースで、運動療法8時50分家に戻る。ひばりが丘図書館へ、CDを返却して、新たに検索しておいたCDを借りてくる。パソコンで音楽取り込み。14時、インスタントカレーで昼食。その後も作業を続ける。16時自転車でマルカワにジーパンを買いに行く西の空に今にも降り出しそうな、不気味な雲がある。マルカワに行く前に、滝山の図書館へ行き、検索したCDを借りる。ジーパンは前に82センチを買ったが、どうも最近ブカブカ気味なので、また買うことにした。79センチと76センチを持って、試着室で76センチをはいて見入ると、ちょうど良く、結局96センチから20センチもおなかが引っ込んだことになる。うれしいような複雑な気持ち。17時帰宅、途中から雨が降り出した。雨も降っているし、立ち眩みなど体調も良くないので、今日は歩くのはやめる。20時半風呂に入り、パソコン寝たのは1時を過ぎてしまった。本日は14,630歩。