長いもとなめこのヌルヌルパワーを合体して腸内環境を整える汁に。プチトマトとパプリカをトッピングして彩りをアップ。感が楽しい、見た目にも元気が出る一品です。和風だしの素・・・小さじ1/2]1.鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら長いもを加える。煮立ったらしょうゆとなめこを加え、軽く混ぜる。2.器に盛り、パプリカとプチトマトをちらす。slowdiet.comは、(有)久宇也が運営しています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。