Performanceです。山田トレーナーがコンディショニングコーチを務めるFC琉球が、J2リーグ戦の2019シーズン全試合を終えました。最後に2019シーズン結果は...昨年のJ2昇格から1年。山田トレーナーが沖縄の地に一歩踏み出してから1年。さまざまなパフォーマンスを見せてくださいました。おめでとうございます(*^-^*)FC琉球の選手の皆様、関係者の皆様、そして山田トレーナー。関わることができて、たくさんの事を学ぶことができました。J2リーグは、Jリーグの中でも1番、試合数が多いので、いかに効率よくリカバリーができるかが鍵になっておりました。リカバリーする上で交感神経(緊張状態)から副交感神経(リラックス)にさせるかがとても重要です。呼吸エクササイズやヨガなどを行い調整していき選手達は大きな怪我もなくシーズンを乗り切る事ができだと思います。トレーニングで追い込むことも大切になっていきますが無理してやり過ぎることでサッカーのプレーに支障が出ていきます。自己満足にならずその状況にあった事をしていけるか今年はそこにつくづく考えさせられました。コンディショニングコーチの役目とは、たくさんの知識・技術・アイディアを持ちその時に合った物を的確に提供できる事が役割だと私は思います。来年はもっと良い成績を残せるようにこれからまた準備していきたいです。今年、関わったすべての方々に感謝しております。これからも応援、サポート宜しくお願い致します。誠セミナー開催のお知らせ山田トレーナーが講師を務めるセミナーが、沖縄にて開催されます!興味のある方はぜひご参加ください!!!最後に今後ともFC琉球、そして山田トレーナーの応援をよろしくお願いいたします。パーソナルトレーニングなどKCPに関するお問い合わせは...⇊お問い合わせはこちらからお知らせチーム帯同この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。小山市サッカーフェスティバルダイエット中にナッツは食べていいのか?RECOMMENDこちらの記事も人気です。お知らせお知らせ2020.4.20【臨時休業のお知らせ】お知らせ2019.8.26【お知らせ】ボディーメイクコースのリニューアルを行います。