岩見沢市ノルディックウォーキング同好会コンテンツへスキップ岩見沢市ノルディックウォーキング同好会ナビゲーションを切り替えTOP同好会の歩みブログビデオブログ健康老人12か条2023年5月25日ウォーキングは健康な状態で行うことは言うまでないと思います。健康維持が大事ということで、その12か条は次の通りです。就寝・起床時間が規則的が、健康老人の12か条だそうです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。2016年6月サイト管理ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgiwamizawa-nordicC2021。