2017.03.08この記事は約2分で読めます。『バドミントンを学生時代やっていて、子供が部活で始めたので再開しました!昔のように動けません・・・』というメールがよく来ます。昔インターハイ・県上位まで進んだ事はあるんだけど、何十年ぶりかに再開して、できない事にショックを受けている人いませんか?今回はバドミントン再開したシニアに向けた記事になります。何十年ぶりにバドミントンを再開した人が感じたことをコメントして頂いています。頭ではわかっているのに動けない身体が重い子供に負ける色々なところが痛い筋力がなくなっているバドミントンを再開して感じていることは上記のような事です。その多くが昔のようにバドミントンができないことへのショックの言葉でした。バドミントンを再開して上達できる?バドミントンを再開して、少し身体が馴染んできて、少し打てるようになると次に出て来る疑問ですね。『バドミントン再開したけど、昔のように戻れるかな・・・』このような疑問が湧いてきます。ここははっきりさせておきたいのですが、以前のようなプレーはできないと思ってください。それは以前より弱くなるという意味ではありません。やり方をシニアなりのプレーにしていくことで、以前よりも上達するということです。シニアプレーで上達する例えば、今40代で、学生時代にやっていたシングルが以前のように素早く動けるかと言えばそうはなりません。筋力もバネも今と昔は違います。筋力をつけなければケガをします。ケガをしないようにしていくことがシニアでのバドミントンを再開して上達するための絶対条件です。関連記事バドミントン上達バドミントンでサービスレシーバーの構えから返球を考えるバドミントンのダブルスでサービスしたあとレシーバーの返球コースがわかったらとても楽だと思いませんか。今回は、レシーバーの構えなどポイントを絞りどのように対処していくと、3本目に前衛で捕まえやすくなるのかを考えていきたいと思います。...バドミントン上達バドミントンでは相手のラケットの角度でコースを考えて上達しようバドミントンはラケットの角度を見るとどのようなショットが出せるのかわかります。大げさな話、ラケットを下から出してスマッシュは絶対に打てません。簡単にバドミントンが上達できる5つの【ネタバレ厳禁】バドミントンはラケットワーク、フットワーク、体幹、などがバランスよく上達していくことで、上手になってくるもので、決して簡単には上達はできません。初心者の方は、特に見ていただきたいです。中級者...バドミントン上達バドミントン上達テクニック短期間で強くなる3つの方法バドミントンの上達テクニックを短期間で習得する方法を解説していきます。バドミントンはちょっとした公園でも遊ぶこともできるスポーツとしても親しまれています。競技として始めると上達するためのテクニックというものが出てきます。PM40代ですが、13年ぶりにバドミントンをはじめました。40代のプレーはついていけますが、20代のプレーにアタフタ汗、なかなかついていけません。シニアのプレーは体力あれば勝ち抜けるのですが、若い世代に立ち向かう方法がないか模索しています。AMヒムチンさんコメントありがとうございます。ヒムチンさんは、40代のラリーでの対応ができるようですので、ご自身で展開を早くしないプレーをされてみてはいかがでしょうか。ドライブ合戦などになると押し負けてしまう・・・このようなことがあるとすれば、高さを使い1本1本のラリーをしっかりと繋いでいくラリー展開に変えていくことで、連打をされなくなります。相手のショットが早くて間に合わない時もあるでしょうが、何も策がないまま押し負けるよりも、ラリーが楽しめるかと思います。ドライブ展開が好きな選手は、その展開に持っていきたいので、無理矢理に大きい展開を阻止してくれれば、ミスに繋がったり、伸びきったところで触るのを張って、配球していくことも可能かと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールサイトコメントをしたので、永久保存版『スゴバド技マニュアル』を無料でもらう!スゴバドLINE上達情報がLINEから確認できるよ!!■HN:スゴバド■年齢:40代こんにちは。サイト管理人のスゴバドです。超初心者から始めて上達する方法を伝えるバドミントンサイトがなかったので、立ち上げました。『ヘタクソでも上達できる!』ことを実践したスゴバド管理人の方法を発信していきます。あなたには、ぜひ近道で上達していただきたいです。【打ち方】を見なおして、今よりも2倍勝つ!9つのショット改善方法!【無料】『技』マニュアル▲技マニュアルについて▲ここだけでしか届かない情報を配信中!【無料】の『技』マニュアルは、このような人に向いています。中級者だけど、以前よりも上達が出来ていないと感じている人スゴバドにバドミントンの悩みを打ち明けてくれた人の声です。(一部表現が大げさですが・・・)その他にも多くのバドミントンの悩みをブログ内に200コメント以上頂いたり、延べ1700通以上のメールでのサポートを行って来ました。その集大成が『技』マニュアルになります。バドミントン上達するために分かりやすく9つのショット別に解説してあります。初心者〜中級者の上達するための『ノウハウ』がつまっています。特商法表記ここだけでしか届かない情報を配信中!【無料】の『技』マニュアルは、このような人に向いています。中級だが上達して上級者になりたいスゴバドにバドミントンの悩みを打ち明けてくれた声ですその集大成を『技』マニュアルに集録していきました。9つのショット別にしてわかりやすく解説してあります。初心者〜中級者の上達『ノウハウ』がつまっています。特典付DVD情報スゴバドLINE上達情報がLINEから確認できるよ!!■HN:スゴバド■年齢:40代こんにちは。サイト管理人のスゴバドです。超初心者から始めて上達する方法を伝えるバドミントンサイトがなかったので、立ち上げました。『ヘタクソでも上達できる!』ことを実践したスゴバド管理人の方法を発信していきます。あなたには、ぜひ近道で上達していただきたいです。【打ち方】を見なおして、今よりも2倍勝つ!9つのショット改善方法!【無料】『技』マニュアル▲技マニュアルについて▲ここだけでしか届かない情報を配信中!【無料】の『技』マニュアルは、このような人に向いています。中級者だけど、以前よりも上達が出来ていないと感じている人スゴバドにバドミントンの悩みを打ち明けてくれた人の声です。(一部表現が大げさですが・・・)その他にも多くのバドミントンの悩みをブログ内に200コメント以上頂いたり、延べ1700通以上のメールでのサポートを行って来ました。その集大成が『技』マニュアルになります。バドミントン上達するために分かりやすく9つのショット別に解説してあります。初心者〜中級者の上達するための『ノウハウ』がつまっています。特商法表記タイトルとURLをコピーしました。