課題曲またはお好きな復習曲を一人ひとり歌います。原田菜央(米国クリパルセンター認定ヨガティーチャー)ライブ内容:まず椅子にすわったままで始めます。歌を深めたい方に最適。自分の体の声を聞き真に深く感じて正しい呼吸法を見つけましょう。体幹を整え自分にあった鍛え方を学ぶと、体に優しい風が通ります。スマホ首と呼ばれるストレートネックでお悩みの方や、姿勢が良くないと言われる方も、優しくほぐしながら直して行きましょう。動きやすい服装と飲み物をご用意下さい。益山真理子ライブ内容:シャンソン、カンツォーネ、映画テーマ等を中心に歌う美海。今回松本はお休みです。懐かしいオールディズナンバーを歌います。ピアニストの益山は、オリジナルや、映画音楽などを、88鍵盤を自在に操り奏でます。ステージの後は乾杯!楽しいおしゃべりのひとときをご一緒に。志村みつよライブ内容:歌うことが大好きなアマチュアが日頃の練習成果を披露し合う会。クラシック、スタンダード・ナンバー、シャンソン、フォーク、ポップス、ミュージカルナンバーなどの方が参加しています。ピアノ伴奏が必要な方はコード付き楽譜をお持ちください。「みんなで歌おう会が合流しました。最初に5曲みんなで歌います。歌集にある曲は歌集と楽譜をご用意しています。