妊娠糖尿病女性への糖質制限食について。」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。以前も何度か質問をさせて頂いたスペイン在住の者です。先月、妊娠していることが発覚し、現在10週になります。6週位から悪阻が始まり、今まで食事の中心だった動物性タンパク質に抵抗を感じるようになってきました。無理に食べずに食べられる自家製無糖質ゼリーを食べてみたり、一度冷凍させた生ハムを食べたり、ヨーグルトを食べたりとしてみたんですが、一週間で歩くのもやっとというくらい体力が落ち、これはいかんと思って無理やりまたお肉を食べ始めました。先週までは無理に食べれていたのですが、今週から見るのも嫌になってしまい、代わりにスモークサーモンばかり食べていました。値段も高いのと、調べてみると妊娠中は食べてはいけないそうで、壁にぶち当たっています。糖質制限食の中で、ポーチドエッグにマヨネーズをかけたもの、豆乳ヨーグルトぐらいは食べられますが、それだけでは身体にも頭にも力が入りません。糖質制限によって様々なことが改善されたので続けて行きたかったんですが、日々、悪阻が治まるまで糖質制限はお休みしようかという気持ちも強くなって行っています。因みに素直に食べたいと思う物は全て糖質です。先生からもし何かアドバイスを頂けたら幸いです。