今日は、緊急事態宣言が全国で解除になるようですね。HOMEが窮屈で仕方なかったけれど、慣れてくると意外にも名残惜しい(?)なんて気持ちも多少あったりして。withマスクの毎日ですが、心が軽くなった気がします...よね?どこか出掛けたいですね~さて今日は、1年を通して必需品となった日焼け止めクリームについてです。これから暫くは日差しも強く、薄着にもなるので、日焼けしやすい環境にあります。海や川・山に出掛けたりして(今年はどうだろ?)外で過ごす時間が増えると太陽に肌が晒されます。日焼けとは、肌が炎症を起こすこと。体内では毎日、炎症が起こっていて、これが年齢を重ねるに従って回復に時間がかかるようになります。老化は炎症だ、という方もいるくらいです。日焼けによる炎症を鎮静し正常にするために抗酸化剤が使われます。(ご存知だと思います)私の場合ですが、これまで日焼け止めクリームの下地にとアロエのジェルを塗っていた。アロエの成分による抗酸化の働きがあるのもそうだが、火傷による炎症を抑えると聞いていたから。下地のアロエを塗ってから日焼け止めクリーム。正直なところ面倒なときもある。