2021.01.10ここ十日ぐらいなのですが、妻が何を見たのか知りませんが麹水こうじすいを作り始め飲んでいます。私は良く解らないのですが、体には良さそうなので一緒にのんでいます。美味しくないのですが、麹なら飲んで悪いことはないですからね!これが、私の今朝の朝食です。人様に見せられる内容ではないのですが、少しは体のことを考えてサラダには大豆をトッピングしています。コーヒーには写真では分かりにくいですが、シナモンを入れて飲んでます。シナモンは、血管を強くし小さいコーヒーカップに入っているのが、麹水です。作り方は簡単なようです。米麹・・・100g水・・・・500ccお茶パックなどに米麹を入れて、一晩冷蔵庫に入れて出来上がり参照:やまでらくみこのレシピ先にも書きましたが正直美味しいとは言えませんが、味が薄いので私は全く問題なく飲めます。麹から出来ている甘酒は、私は飲めますが癖がありますよね。それよりは飲みやすい、といった感じです。:やまでらくみこのレシピ凄い効果ですね!!!うちのカミさんは、持病を持っていて最近特に食べるものに気を使っています。健康診断では一昨年と昨年はいくつか引っかかったようですが、今年は食事など改善したおかげで、オールクリアしたそうです。ある本に「一病息災」と書いてありました。一般的には、「無病息災」と言いますが、ひとつの病気があっても注意しながら養生する方が良いと語られていました。たしかにひとつも病気がないとかえって人は驕ってしまうかもしれません、特に若い時は自分は丈夫だと過信してしまいがちです。生活習慣病になっている人には、若いときスポーツなどしていて丈夫だった人が罹っている例がみられます。一つくらい病があっても、養生しながら生きていく方が健やかに暮らせるのかもしれませんね。ほとんど同じメニューで、毎日をスタートさせています。ポイントは、写真では分かりにくいですがサラダに大豆と黒胡麻をトッピングしている所です。新宿駅に人がいないコロナウイルス対策で外出自粛要請と雪で、新宿は閑散としてます。こんな時でも、仕事にいそいそと出かけています。仕事に行っても、お客様が来ないかもしれません。店が休むと信用が落ちるといけないので、店を開けます。朝9時過ぎの京王線新宿駅です...ライフログ今日は満月です1月29日は、満月です。妻が今日は「満月だから」というのでよく分からず写真を撮りました。写真をLINEで送ったら、パワーストンを浄化するからベランダに出してという意味だったようです。最近パワーストーンの浄化などしてなかったのでさっぱりわかり...ライフログまさかの営業自粛またまた、緊急事態宣言が出てしまいました。~うんざりといった気分です。私は整体業をやっているのですが、前回の緊急事態宣言では特に対象になっていませんでした。ところが今回は、幅広いジャンルの業種に営業自粛のお願いが...ライフログ何かわけのわからない方向へ世界が動いている金曜日は中番で出勤するので、午前10時台に新宿で乗り換えをします。この時間時間帯で、こんなに利用者の少ない新宿駅を見たのは初めてです。上の写真は、京王線新宿駅3番線です。JRの連絡通路も人が少ない状態でした。帰りに西友に寄る...ライフログ2021年あけましておめでとうございますあけましておめでとうございます。上の写真は、妻が玄関に施した今年のディスプレーです。ポイントは一番奥に鎮座するアマビエです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ヘルニアスローライフランキングブログサークルブログにフォーカスしたコミュニティーサービス(SNS)。ヘルニア生活情報コラムレシピ生前整理・終活ライフログホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。