親が気にしてるだけで、子どもは意外と気にしてないというお話。気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」....大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。親が気にしてるだけで、子どもは意外と気にしてないというお話。そら「仲間に入れず寂しいだろうなぁ」「あんなふうに言われて傷ついただろうなぁ」つい子どもに感情移入しすぎたり、いつまでも気にし続けたり....。(>_<)ぜんぶ、子どもを愛するがゆえですよね。意外と子どもは何も感じてなかったり、すぐに切り替えたりしてるかも?無意識のうちに、親のメガネを通して子どもの心を見ている。勝手に、疲れているのかも。ここでは、私の体験談や経験からの気づきをまとめていきます。(読みたい所だけどうぞ)☆どうしても自分を基準に考えがち私のメガネで子どもを見ていた体験談や思うこと雨風の中の下校が「大変」じゃないらしい一人で遊んでて楽しい子もいる幼稚園で嫌なこと?があっても家ではケロッまとめ:フィルターにかける習慣をつけるとラクかもどうしても自分を基準に考えがち人はどうしても自分の性格や経験、感じ方や価値観などをもとに、人の気持ちを推測しがちです。日....多くの人が「大変ですね」とか「自分にはとてもできません」とか仰っていました。子どもが5人いる友達や障害のあるお子さんを持つ知人やフルタイムで働きながら3人の乳幼児を育てる知人などのことを、以前は「すごく大変」と思っていました。皆それぞれ「大変さより、楽しい方が大きい」と言っていたり「絶望した時期もあったけど、今は考え方を変えてラクになった」と言ったり大変そうな素振りは全くなく、さらっとこなしていたり....。(‘ω’)感情も、同じことが言える。「すごく怖いだろうなぁ」などと自分が思っても、相手がどう思っているか、どの程度思っているかまでは、わからないわけです。当たり前っちゃあ当たり前ですが、いくら自分の子どもでも、全く同じように「心配性」「気にしい」「すぐ落ち込む」というわけではないのであり....。雨風の中の下校が「大変」じゃないらしい最近の話ですが、大雨で風も強い中、小学校低学年の我が子が帰ってきました。「傘もさせないし、さぞかし大変だろう。寒くない?」と聞く私に、「みんなで帰ってきて楽しかった~」って。(こども園)、小学校の休み時間など。́Д`)ママ友は、自分の子が学童で一人で遊んでいるのを見て、涙が出てきたそう...。したら子ども自身が一人でいることを選んでいるのかも。絵を描くのが好きとか、その時は絵が描きたい気分だったとか砂いじりや植物を見つけるのが楽しいとかなんとなく一人でいたい気分だっただけかもしれない「仲間外れにされた」とか「本当は友達と遊びたいのに入れない」とかなのか。それとも子ども自身が「一人でいたい」「一人でも別にいいやぁ」って思う、もしくは特に何も気にしていないのか。そこの見極めが大事かなって思います。心配なら先生に聞いてみたり相談したりするのもよいでしょう。「一人で遊ぶのが楽しい」「一人でも別にいいやぁ」などと思う子どもに、ムリヤリ「お友達と遊びなさいっ!」って目くじらを立てる必要はないのかなぁと、個人的には思います。日直だったんですが、好きな食べ物を言うところでなかなか言えなくて...。助け舟を出さずに10分待って、お友達に応援してもらいながら、なんとかハンバーグと言えた」と聞きました。(*_*)電話を切った後「こんなことがあったんだね、よく頑張ったね」と子どもに言いましたが、肝心の子どもはケロッ。(;’∀’)思えば、迎えに行った時も、いつもと全く同じ様子でニコニコしていたし。(‘_’)てか今思うのは、もしかしたら本人にとっては、別に「つらい」とか「嫌だ」とか思っていなかったのかもしれない。それか「つらい」「嫌だ」と思ったのだとしても、もう朝の会が終わった時点で忘れたのかもしれない。気にするほど、子どもは気にしていなかった」という、飽くまで「私の体験の一部」をお伝えしてきました。親がそう言いすぎると、子どもの脳に刻み込まれ、子どもも今後同じように「不安」とか「嫌だ」とか思いやすくなる可能性が高まります。「大変だったね」「疲れたね」「ダメだね」「怖いね」「しんどいね」なども同様。本当に子どもが「つらい」などと感じている場合、それに共感してあげるのは大切です。(^-^)気づいた時だけでOK。以下の記事には、その理由を脳科学や量子力学の分野からも解説しています。(kinisinai-jibun.com)ただ、お子さんにもよりますが、年齢が上がるごとに「学校で嫌なことがあっても親には言わないで我慢する」というケースも見られるようになります。場合によっては、いじめや先生からの暴言などを隠すこともありますので、そこの見極めは大事だということを補足させていただきます。この記事をお読みいただき、ありがとうございました。Posts最近、過去に出会った人や出来事がすべて夢だったと思えてラクに!「子どもを脅してしまう」をやめた方がいい理由と、やめる方法。引き寄せの実践の効果。どんな状況でも幸せな考え方を選べる!瞑想で呼吸に集中できない私がやってきた、集中する方法7選!使命の具体例。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。自己否定が強い自分でもいい。集中するコツがやっとわかった。日常生活で練習しラクで幸せに。人間関係は、ただの鏡の法則。自分の習慣を変えると面白いことに!自分のためにもなる!一日一善の効果。一善の具体例もご紹介!なぜか人から笑われる...こう考えたら落ち込まなくなりました!「まあいいか」を口癖にする3つの効果と、心をラクにする使い方。佳見そら(よしみ・そら)です。幼少期から長い年月、ずっと「気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」の自分と過ごしてきました。脳科学や成功哲学、スピリチュアル、風水、仏教...さまざまな本を読み「とにかく実践」を心がけてきました。心理カウンセラーや認定コーチの資格も取得。世の中の「不安や気にしすぎで生きづらい」方々に、少しでもラク楽イキ生きを実感するヒントを得ていただけたら...。そんな思いからブログを始めました。自分のことを「すぐ気にしすぎる」「不安が多い」「ネガティブ」と思う方々に、読んでいただきたいです。気にしすぎ卒業を目指し私が実践してきた方法を、主にご紹介しています。「あれもこれも~」の、あらゆるジャンルの内容アリ!!思考や意識だけを無理やり変えようとしても、上手くいかないことが多いから..。多方面からの方法を「組み合わせて」ゆる~く実践を続けてきました。試し「自分に合いそう」「無理なく続けられそう」というものだけを、実践し続けてみてほしいです。皆さんの不安や気にしすぎが、結果的に減るといいなぁ。他にも「ラクで楽しくイキイキ生きる」をテーマに、私の過去や日々思うことも含め、記事を発信していきます。サイトコンセプトや運営者プロフィールについて、詳しくはこちらをどうぞ。当サイトのプライバシーポリシーについては、こちらをご覧ください。https://kinisinai-jibun.com/privacy-policy☆サイトマップ☆このサイトの記事一覧は、こちらでご確認いただけます。Sysbirdページトップへ。