4分SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINE妊娠初期は約8割の人がつわりを経験つわりがしんどい。いつになったら終わるの?つわりって本当に辛いですよね。我が家には2015年産まれの娘と2018年産まれの息子がいますが、妊娠中のつわりはちょっと酷いほうでした。毎日毎日吐き気が酷くて、寝たきりのように過ごしたのを今でも鮮明に覚えています。つわりはいつになったら終わるのか?何か目安になるものがあれば、少しくらいは気持ちが楽になりますよね。臨月頃に起こる後期つわりについて詳しく解説しています。私が実際に体験した内容をもとに書いていますので、ぜひ読んでみてください。つわりについて詳しくまずは、つわりについて詳しく説明していきますね。「知ってるよ~」って方は、次の項目までジャンプ!してください。症状の現れ方には個人差があり、まったく何も症状が出ない人もおれば、入院が必要なほど酷い症状の人もいます。私が妊娠中に経験したつわりの症状は【吐きづわり】という種類で、1日中「乗り物酔い」をしているような状態でずっと吐き気を感じていました。スーパーのお惣菜や揚げ物の匂いで症状が酷くなり、トイレに走って嘔吐することも多々ありました。妊娠して体が急激に変化することによる自律神経の乱れなど、様々な説がありますが、はっきりとした原因は分かっていません。「つわりは遺伝する」と言われることがありますが、こちらもはっきりとは分かっていません。母娘で体質が似ているという考えから、つわりが遺伝するというよりは、つわりが起こりやすい体質が遺伝するという考え方もあるようです。私はつわりが酷いほうでしたが、私の母はほとんどつわりの症状が無く、祖母はかなり酷かったそうです。1人目のつわりが酷ければ2人目のつわりも酷い?つわりの症状は妊娠のたびに変化します。私は第1子のつわりの症状より、第2子のつわりの症状の方が少しだけ軽かったです。食べ物の好みも違いました。中には1人目の時はつわりが酷かったのに、2人目はつわりがほとんど無かったという人もいます。基本的には母体の体質が変わらないので、1人目が酷ければ2人目も酷くなる傾向にあります。私の周りでは1人目のつわりより2人目のつわりの方が軽かったという人が多いです。つわりの症状はいつからいつまで?つわりが始まる時期つわりが始まる時期の平均は妊娠5・6週目頃が多いと言われています。早い人であれば妊娠4週目から始まることもあります。私が妊娠した時は第1子の時は妊娠4週目の終わり第2子の時は妊娠5週目の中頃から急につわりが始まりました。個人差がありますが、つわりの始まり方の症状には空腹の時に気持ち悪くなった匂いに敏感になった味覚が変わったなどがあげられます。私の場合は、ある特定の食べ物を見て気持ち悪くなり、急につわりが始まりました。その食べ物に対しては、今でも少しトラウマです(汗)つわりが始まると、昨日まで普通に食べられていた物が次の日には受け付けなくなることもあります。つわりの症状がある時は、大量に料理を作ったり、大量に食材を買いだめしたりするのは少し危険です。次の日には見るのも嫌になるかも知れません。つわりのピークつわりのピークの平均は妊娠8週目から11週目頃と言われいます。私が妊娠した時のつわりのピークは少し早めで、妊娠7週目・8週目頃の症状が1番酷かったです。つわりはピークを乗り越えると、ずいぶん楽になります。つわりが終わる平均的な週数つわりが終わる平均的な週数は妊娠16週目頃と言われています。この頃には、妊娠する前と変わらない生活を送られている妊婦さんがほとんどです。私も妊娠16週目頃には、かなり症状が落ち着いていましたが喉につかえる感じ味覚の変化は妊娠7ヶ月頃まで続きました。妊娠7ヶ月というとびっくりされるかも知れませんが、つわりはピークを過ぎるとだいぶ楽になりますし、つわりとの付き合い方もだんだん分かってきます。なんとなく終わりが見えてくるので、なんとかなります。つわりは必ず終わりがきます。早い人では妊娠12週目ころからかなり楽になりますよ。つわりが終わる時の症状つわりが終わる時の症状は少しずつ徐々におさまってくる「落ち着いている日」と「症状が酷い日」を繰り返しながらおさまってくるこのどちらかであることが多いです。急に症状がなくなるということはあまりありません。私の場合は後者で、「落ち着いている日」と「症状をぶり返す日」を繰り返しながらつわりが終わりました。臨月頃に起こる後期つわり長かったつわりがようやく終わり、これで快適なマタニティライフが送れると思ったのも束の間。臨月が近づくにつれて「後期つわり」が起こることがあります。これは妊娠初期のつわりとは異なり、大きくなった赤ちゃんに胃を圧迫されて胃の調子が悪くなる症状です。食後など、一時的に起こることが多いです。長引く場合は、胃腸の病気である可能性も考えられますので、産婦人科で相談してみましょう。私の場合は、胃を圧迫する感覚はありましたが、幸いにも後期つわりに悩まされることはありませんでした。つわりの症状で赤ちゃんの性別が判る?科学的な根拠はありませんが、赤ちゃんの性別でつわりの症状が違うと言われることがあるので、まとめてみました。つわりの症状の重さつわりの症状が酷ければ「女の子」つわりの症状が軽ければ「男の子」と言われることがあります。確かに、私は第1子の時のほうがつわりの症状が酷くて「女の子」でした。塩辛いものを好めば「男の子」と言われることもあります。こちらも私の場合は当たっていて、娘を妊娠中は甘いものが食べたくなり、息子を妊娠中は塩辛いものを食べたくなりました。科学的な根拠はありませんが興味深い内容ですね。おわりにつわりのしんどさは経験してみないと分からないですよね。しんどくてしんどくて、泣きたくなる時もあるかと思います。つわりは絶対に終わりが来ます。つわりのピークさえ乗り越えてしまえば、あとはかなり楽です。つわりの症状が酷い時はなるべく無理をせず、ゆったり過ごすようにしてくださいね。つわりを軽くする方法や食事のコツについては下記の記事をご覧ください。合わせて読みたい★【実体験】つわりの症状を軽くする。つわりに効く食べ物と飲み物。つわりの症状が酷くて【葉酸サプリ】すら飲めないという方はこちらがおすすめです。合わせて読みたい★【口コミ】ビーンスタークマムの葉酸+鉄の効果。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピング葉酸は赤ちゃんに必要な栄養素ですので、参考にしていただけると嬉しいです。それでは、最後まで読んでくださり、ありがとうございました。:おすすめつわり妊娠初期こちらもどうぞ男の子の赤ちゃんと女の子の赤ちゃんの違い。育てやすいのはどっち?妊娠15週目。安定期までもう少し!戌の日の腹帯は本当に必要?1人目が難産でも2人目は安産!私が安産のためにやってみた4つのこと。新生児にもおすすめの抱っこ紐。ベビーケターンの口コミと使い方の手順。妊娠5週目の赤ちゃんってどんな感じ?エコーでどんな風に見えるの?女の子の出産祝いにおすすめ。可愛くて長く使えるベビー服!乳腺炎で38度を越える発熱!こんな時はどうすれば良い?【胎動】弱い、少ない、感じにくい。原因や対処法、受診する時の目安。子育て中のママ2015年産まれの娘と2018年産まれの息子の母です。記録を書き綴っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。保育園で使えるお昼寝布団セット。選び方の5つのポイントを徹底解...次の記事つわりを軽くする方法。2020/06/28【簡単】シリンジを使った薬の飲ませ方。薬を飲まない子供におすすめ。2020/06/22【比較】電動鼻吸い器と手動の鼻吸い器。病気の予防には電動タイプがおすすめ。2020/06/10新生児にもおすすめの抱っこ紐。ベビーケターンの口コミと使い方の手順。2020/05/30水切りヨーグルトの作り方。ロイヤルユキのチーズクッカーがおすすめ。2020/05/26ロイヤルユキ「980円モニター」感想とケフィアヨーグルトの作り方。2020/05/24ウサ子2015年産まれの娘と、2018年産まれの息子の子育て中です。記録を書き綴っています。