目指すべき身体!!2016.03.10目指すべき身体!!先日、私はある人物の身体(腹筋)を画像で見まして体幹トレーニングに燃えております。その人物とは、プロボクサーのマニー・パッキャオです!!私、恥ずかしながらパッキャオの身体(腹筋)がこんなにすごいとは知らなかったので本当に衝撃を受けました。本日は、格闘技にものすごく詳しい、大坪トレーナーにパッキャオが実際にやっているという体幹トレーニングを教えて頂きました。結果、開始20秒で撃沈しました^^;情けないです・・・。あの腹筋はこのトレーニングで出来たのかと思うと俄然やる気が出てきました^^目指すは、パッキャオです。一流のパーソナルトレーナーへの道メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org現在は通常採用活動は行っておりません。その代わり、研究生を募集しております。パーソナルトレーニング専門ジム。