貴重な岩タバコも、毛がふさふさと生えているので、[ケイワタバコなんですよー]と、ガイドの村田さんが、教えてくれました。北鎌倉の宝の庭の岩タバコは、黄色の花と聞いたけれど?(実際にみてみたらやはり紫でしたー^^失礼しました。菖蒲や、珍しいトラノオも、涼しげに生えてました✨ランチは、ナチュデコさんに寄り、玄米のご飯が入っているプレートを注文。盛り付けもお味も、好きです!元気になっちゃう!店員さんも、お腹いっぱい、食べてくださいねー♬と、素敵な方々でした。週末や、6月はもっと朝からでも、人が多いらしいです。みんな、紫陽花見たいのですねー。そんな村田江里子さんより、マクロビ食の嬉しい感想をいただきました。(こちらのブログでも紹介されています。小豆などをご飯に入れて炊くだけで、マクロビ効果があるとうかがって...そんなお手軽マクロビやってみたい!と、発芽押し麦を買って、お米に混ぜて炊いて食べてみました。美槻さんが、スイーツが欲しいときには干しブドウがいいですよ、ともおっしゃっていたので、さっそく購入。ヘルシーなのに、甘い物が欲しい気持ちも満たされて、我慢しなくていい健康食生活って、いいなあと思います。さん、とってもありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。