3日目この日は朝から大雨朝食はバイキング。浜名湖に来たので昼はうなぎと決めて、有名なお店を予約する。そのために、朝は控えめ。07:21ニッカウヰスキー余市蒸溜所|観光施設|観光スポット|ようこそさっぽろニッカウヰスキー余市蒸溜所は、博物館や工場見学ができるウイスキーの工場施設。スコットランドで本格スコッチウイスキーを学んだ竹鶴政孝が、気候や環境が似ている北海道余市で1934年に開いた。竹鶴氏とリタ夫人の邸宅も一般公開している。00:00例年6月から10月までウオーキング大会に参加している(5年前20大会参加)。大会時は平均体重まで絞らないと、途中でばててしまうことがある。4月1日からカロリー制限とウオーキングを組み入れ、10キログラムの減量計画に挑戦中。栄養士と相談し、一日摂取カロリーは1600キロカロリーとし、ウオークは一日最低10キロメートルのノルマを達成することとした。最初の一日目で1600キロカロリーはいかに過酷な食事制限であるか思い知らされた。昼食は弁当を持参した。-約130万坪の南国リゾート(南西楽園リゾート)シギラセブンマイルズリゾート(南西楽園リゾート)公式サイト。ラグジュアリーからカジュアルまで8つのホテル、レストラン、アクティビティ、ゴルフ、温泉をご紹介します。|沖縄宮古島shigira.com↑サラダには海ぶどう!↑最高です↑焼き野菜はゴーヤもあるよ宮古島、ゆっくり時が流れていて素敵だな〜最終日の朝は↑和食をいいねコメントリブログ次の30。