ブログブログBlog咬み合わせと火事場の馬鹿力2021年1月29日こんばんは。昨年はコロナウイルスに苦しめられ、大変どんよりした一年でした。このように追い詰められたときにこそ、火事場の馬鹿力を発揮し、災害を乗り越えられると信じています。火事場の馬鹿力ですが、これを今回スポーツ歯科的に考えてみたいと思います。ウエイトリフティングや腕相撲を行うときは、相当な力で食いしばります。これは、食いしばった方が、グッと力が入るからです。ここで野球をイメージしてみましょう。思い切り食いしばって素振りをしてみます。あれ?意外と上手にスイングできない?...これがいわゆる“りきみ”です。野球やテニス、ゴルフなどの全身を連動させておこなうスポーツにおいて、過度な食いしばりは逆に運動効率を低下させてしまうんですね。食いしばりが、りきみを生むことが分かったので、今度は逆に、口を大きく開けてスイングしてみます。??やっぱり上手くスイングできません。下あごが不安定だと、またまた力をうまく伝えることができないんですね。スポーツにおいて、りきみを生まない程度に下あごを固定することが、スムーズな体の動きにつながるのです。“りきみを生まない程度に下あごを固定”って、具体的にどうすれば良いのでしょうか。/各種保険取り扱い保険診療を主軸に診療を行っております。ち時間軽減のため、原則予約制で診療しています。混雑している場合はお待たせすることもございますので、ご来院いただく前に一度お電話(097-560-4540)にてお問合せください。さくらの森デンタルケアクリニック.。