近所の医療機関にて1回目接種の予約完了。2回の新型コロナワクチン接種が終われば、感染リスクはかなり低くなるので、安心してマラソンレースに参加出来る。8月中に接種が終わればありがたい。昨日、電気鍼を打ってもらったので、右足のハムストリングスの張りは軽減しているが、無理をするとまた悪化させてしまうので、7:30/KMペースで走り始める。ペースが6:37/KMまで上がるが、セーブして7:00/KMペースまで落として15KM完走。身体のケア長野マラソン青島太平洋マラソン鹿児島マラソン還暦市民ランナーnaru1960年静岡県藤枝市生まれ。2011年初マラソン。2020年製薬会社を定年退職。還暦にて市民ランナーのグランドスラムに挑戦を決意。アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ。