アンガーマネージメント協会総合診断付きこんなヒトにオススメ!人間関係を良好にしたい怒りが邪魔している幸せ力を取り戻したい人生を気持ちよく過ごしたいかりかりいらいらしないで、包容力をつけたいパートナーと感情的にならずに話をしたいプラス思考になりたい私達の日常は怒りでいっぱいです。いらいら、むかむか、自分の内側から、外側から引き金になる要素は沢山あります。自分を否定するベクトルです。これらは、怒りの爆発とセットになります。抑圧するしかない怒りは、蓄積され自分の健全なエネルギーをむしばんでいきます。前向きに、自分らしく生きたいと願う私達の心のパワーを邪魔します。憎しみ、嫉妬、嫉み、自己憐憫、自責の念これらを感じて生き続ける事がどれほど、苦しく辛いか。「もう!!こんなのいやーーー」このくらい大したことない。