最終更新日:2016年06月26日[ウォーク]スタンダードのウォークは大きく分けて2種類。ワルツ、スロー、クイックのスィングダンスとスィングのないタンゴです。今回はスィングダンスの後退ウォークについて。後退はまず、足のボールを後ろに滑らせて行き、やがてトーになり、それから再びボールになって体重を乗せて行く。後退ウォークには最も重要なポイントがあります。これだけは絶対にやっとけ、っていうレベル。逆に言えばそれが意識できればなんとかなる、ってこと。ここでクエスチョンです。スタンダードの後退ウォークで「最も重要なポイント」とは次のうちどれでしょう?下げた脚を長く見せる後ろ足のヒールをゆっくりとコントロールして下ろす股関節を十分に曲げる膝を前に出すように使う相手(パートナー)を誘導するように後退するさぁ、答えはどれかな?どれかな~?正解は2番の「後ろ足のヒールをゆっくりとコントロールして下ろす」です。足のつま先が床を滑るようにして下げるでしょ?そしてトーからボールになって、ヒールまで乗るんだけど、この時に一気にヒールまでべたっと乗るのではなく、ゆっくりと徐々にじわじわ~っと足首を使って体重を乗せてね、ってこと。次にステップする足を前から引き寄せてくるのね。股関節も十分に曲げて使う時間も出てくる。後退する人って前進する人よりも気持ち遅れて体重を乗せないといけないから、ゆっくりと足首を使う必要があるのね。足踏まれちゃうことがあるよ。PMなるほど〜今すぐ後退してナチュラルターンしたいです〜。AMfuruuriさん、こんにちは!ナチュラルターンでも使えますね。うまくいくと床へのプレッシャーも感じれます。返信コメントを残す返信をキャンセルする。ワルツのステップ一覧。views社交ダンスのワルツでデモに使える曲を紹介。viewsスローフォクストロットの基本の足型全部。viewsルンバステップ一覧。viewsチャチャチャのベーシックステップ一覧。基本ステップのすべて。views社交ダンスのワルツデモ曲おすすめ集。音楽サイドバープロフィールこんにちは!前掛けです。札幌で社交ダンスと競技ダンスを教えています。@maekakedanceプロフィールはこちら↑↑↑こちらから他の方のダンスブログを読むことができますよ♪スポンサーコード前掛けツイッター。フォローされると喜びます。Reserved.このページの先頭へ。