同じ女性として、指導者として気持ちに寄り添えるヨガインストラクターを養成いたします。2018/03/05【ママ&ベビーヨガ】養成講座レポート2「ママ&ベビーヨガインストラクター養成講座」の2日目のレポートをお届けします。1日目に続き、2日目もベビーヨガや抱っこヨガの習得をしました。人形を使っての練習は、赤ちゃんの反応がわからないので動きも、そして先生のテンションも想像力が必要。こんな風に赤ちゃんの体を動かしたら、赤ちゃんはどっちを向くのか?どんな風に抱っこしたら、赤ちゃんは安心するのか?想像力を働かせながらの練習が大事ですね(^^)そしてこの日は講義として「ヨガと子育て」についても話をしました。ヨガを実践する上で欠かすことのできない「ヨガスートラ」。そこに記されている基本中の基本「ヤマ・ニヤマ」はヨガをする人間であれば、いつも心に留めておくべき教えです。ヨガ哲学を学ぶ旅というのは果てしなく、そして終わりがありません。今回は「子育て」と照らし合わせながらシェアリングをしました。現代では、沢山沢山情報があふれていて子育てに関する情報も本当に沢山、いやというほど沢山あります。いった中にいると、何が正しいのかわからなくなり振り回されることも度々。そんな時、何かを沢山得たり沢山与えるのではなくてもっとシンプルに、人が生きていく上で大切な事柄として、ヤマ・ニヤマを思い返してみるのがお勧めです。悩んでいる方に、必要な時に、優しくお伝えできるヨガインストラクターであって欲しいなと思っています。編集トップへ戻る閉じる。