おやつお菓子が好きで、肌が荒れている時でもお菓子がお昼代わりになっていることが良くありました。おやつ「健康に良いものを食べたい」と思う人も多いと思います。おやつ肌が荒れていた頃、砂糖やスナックを我慢してたことがあります。おやつ手荒れや肌荒れには砂糖があまり良くありません。砂糖は、胃や腸(小腸・大腸)に住む悪玉菌やカビ菌のエサになります。おやつ以前、便秘が続いてニキビがよくできていた時に「オーツ麦が良いよ」と聞いてオートミールを試していたことがあります。おいしく...記事を読むプロフィール手荒れ探偵:30代20代で急にアレルギー体質になり、手荒れも肌もボロボロになりました。医者に行くも良くならず。様々な方法を試しだいぶ良くなりました。私自身が試してよかったものや方法をつづっています。敏感になった肌、年齢とともに乾燥してきた肌に使える化粧品なども紹介。皆さんの解決に向けて、参考になれば幸いです。写真はこちらに載せています。※消費税増税に伴い、記載されている価格が変更になっていることがあります。