感ありましたウォーキングセッション晴れた暦的にも幸運な日に、東京のとある公園で先日、ウォーキングセッションをおこないました。入ってもOKな所を発見し、ぐるっと歩いて、落ち着いた緑あふれるカフェへ^^以下は、感想です。本日はありがとうございました。い空間、素敵なカフェがよかったのでしょうか♡リフレッシュしたい時、いいですね。体を○○するだけで、やわらかくなると気が付きました。真似て動かすだけで、かなり、スッキリ感がありました。夜に○○をとると、眠りにプラスになるという事は、なるほどと思いました。今まで、意識してとった事はありませんでした!講座をはじめてから、スッキリ、爽やかです。何よりです!ウォーキングの素敵なところは、セロトニンという幸せホルモンがでること。(何十分以上と、コツがあります^^。セッション時に解説しています。幸せホルモンがでる、しあわせ(⋈◍>◡<◍)。気軽に運動して循環させないと、もったいないです。余分な物をだしてしまうウォーキング。https://48auto.biz/mikirobi/registp.php?pid=1メルマガより、返信いたします。^^※登録いただいた方に、プチタロットセッション・プレゼントドンピシャという声が徐々にあがりはじめています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。