変化のない毎日は、ありがたいのか退屈なのか何も感じないのか。気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」....大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。変化のない毎日は、ありがたいのか退屈なのか何も感じないのか。そら変化のない毎日だなぁ。(>_<)でも変化のない毎日を「ありがたい」「素晴らしいこと」と言う人もいるし、な~んも感じてない人もいる。どれも真実とは言えない、正解もない。その人がそう感じれば、そうなだけ。ここでは、変化のない毎日にどう感じるのか、いろんな心の内を「好き勝手に」書いちゃいます。どれも本当にわかるんだよなぁ。(^-^)毎日が安定してるというか。大きな悩みとかない限り「穏やか」「平和」とも言える。人間って、もともと変化を嫌うようにできてるんだしさぁ。ホメオスタシスっていうんだっけ?ちょっと世界に目を向ければ、飢餓とか紛争とかで苦しむ人がいる。「ここは日本だよ」って言っても、戦争からまだ100年もたってないし。最近のことを考えたって、自然災害の被害に遭われた人もいれば、事故や病気など突然の変化に戸惑う人もいる。(*ノωノ)で、またいつ大きな変化とか「ジェットコースターみたいな日々で疲れる~」っていう日がくるかわからないじゃん。いえば若い頃、12月に「今年は運気がいいはずなのに何もなかったなぁ」って愚痴ったら、先輩に「何もないってことは素晴らしい。十分運気がいい」って言われたっけ。退屈、つまらないすぐに「変化のない毎日は幸せ」とか言うけどさ。毎日が同じ繰り返しで、つまらないというかムナシイというか。やりがいのある仕事をしてるわけでもないし。(‘_’)新しいことをやってみても、あんま楽しくないし。今は、できることに制限もかかってるしさ。「人生に飽きた」とか言ったら、大げさすぎ?充実した毎日を過ごしてる人が、うらやましいな。うらやましいって、認めたくもないけど。(>_<)何も感じない変化のない毎日?あ~。言えば最近、変化の少ない毎日かもね。;∀;)変化の少ない毎日に「退屈」とも思わなければ、特に「ありがたい」とも感じない。悪くも、何も感じないなぁ。結局わたしたちは、この世の中で「ただ生きて、ただ死んでいく」だけ。脳科学的に見ても、すべての生物は、生存するためにただ生きているだけらしいし。まっ、その人の自由だけど。人に迷惑かけてるわけでもない。息をしてる、食べてる、寝てる。(*‘∀‘)変化のない毎日が「退屈でつらい」人は...もし、変化のない毎日が「退屈でつらい」のであれば。個人的には、やはり何か「行動」した方がよいと思います。(^-^)たとえば「変化のない毎日、つらいよね」「自分、よく頑張ってるよ」と声に出し、気持ちを受け入れ自分を認めてあげるだけでもOK。etc.自ら小さな変化を起こしていくことで、イヤでも心や状況が変わります。日々小さな変化をつくる3つのメリットと、私のヘンな実践例。思う人もいるかもしれません。「何かが手に入ればつらくなくなる」と思うのなら、それが得られるように頑張るのも一つでしょう。(心が変わらない限り)。以下の記事には、退屈なことを「楽しい」ととらえるための、私の工夫をご紹介しています☆つまらないことを楽しく変える方法。変化のない毎日をどうとらえるか、それは自分の脳や心の自由です。変化のない毎日に対して、どう行動するかも自由です。「ただ生きるだけでいい」「変化のない毎日でもいいのだ」って受け入れちゃえば、逆にラクになるかもしれない。(‘ω’)ノまた「退屈」から、いきなり「ありがたい」はムリだとしても、「そういう考え方もあるんだ」と受け入れるだけで、小さな良き変化が訪れることと思います。宇宙の力でラクに楽しく生きる方法!不安、心配な時...自分に合う対処法が見つかると安心できる!実践中!ネガティブな口癖をポジティブな言葉に変換しています。厄介な人との付き合い方。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。自己否定が強い自分でもいい。今に集中するコツがやっとわかった。日常生活で練習しラクで幸せに。人間関係は、ただの鏡の法則。自分の習慣を変えると面白いことに!自分のためにもなる!一日一善の効果。一善の具体例もご紹介!なぜか人から笑われる...こう考えたら落ち込まなくなりました!「まあいいか」を口癖にする3つの効果と、心をラクにする使い方。佳見そら(よしみ・そら)です。幼少期から長い年月、ずっと「気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」の自分と過ごしてきました。脳科学や成功哲学、スピリチュアル、風水、仏教...さまざまな本を読み「とにかく実践」を心がけてきました。心理カウンセラーや認定コーチの資格も取得。世の中の「不安や気にしすぎで生きづらい」方々に、少しでもラク楽イキ生きを実感するヒントを得ていただけたら...。そんな思いからブログを始めました。自分のことを「すぐ気にしすぎる」「不安が多い」「ネガティブ」と思う方々に、読んでいただきたいです。気にしすぎ卒業を目指し私が実践してきた方法を、主にご紹介しています。「あれもこれも~」の、あらゆるジャンルの内容アリ!!思考や意識だけを無理やり変えようとしても、上手くいかないことが多いから..。多方面からの方法を「組み合わせて」ゆる~く実践を続けてきました。試し「自分に合いそう」「無理なく続けられそう」というものだけを、実践し続けてみてほしいです。皆さんの不安や気にしすぎが、結果的に減るといいなぁ。他にも「ラクで楽しくイキイキ生きる」をテーマに、私の過去や日々思うことも含め、記事を発信していきます。サイトコンセプトや運営者プロフィールについて、詳しくはこちらをどうぞ。当サイトのプライバシーポリシーについては、こちらをご覧ください。https://kinisinai-jibun.com/privacy-policy☆サイトマップ☆このサイトの記事一覧は、こちらでご確認いただけます。Sysbirdページトップへ。