コメントするポモドーロ・テクニックとは、25分間集中し、5分間休憩しよう!というシンプルな方法である。時間を区切ることで、集中力を高めることができる。25分だけ、と自分を騙すことで、重い腰を上げさせる、という効果もある。有名な方法だし、試したこともあるが、その手法だけでまるまる1冊の本にする内容があるのか?と思っていたが、意外に奥の深い方法だった。基本的には、25分間集中的に作業し、5分間休憩するだけである。この25+5の30分をひとつのサイクルにすると、作業時間の計測ができる。本書では紹介されているフォーマットである「今日やること」シートに、やることを記入し、25分間作業を実施したら、チェックをつける。これを続けると、それぞれの作業にどれだけ時間が必要か見えてくる。「今日やること」シートに沿って作業を実施している時に、優先的な作業が入ってきたら、「今日やること」シートに追記する。優先度が低い場合は、「仕事の在庫」シートに記入し、時間が空いた時や翌日に行う対象とする。慣れてくると、対象の作業が何サイクルで終わるか予想できるようになる。予想したサイクル数を「今日やること」シートに四角を記入し、実施したらチェックする。予想通りのサイクル数か確認し、誤差を調整していく。すると予想の精度が上がり、1日でこなせる作業量が想定できるようになる。4回のサイクルの後は、長い休憩を取ることが推奨されている。こんなシンプルな方法で、集中力があがる上に、作業量の予想精度が向上するお得な方法である。分間の休憩を取る・ポモドーロは分割できない。“半ポモドーロ”や“4分の1ポモドーロ”などはない・タイマーが鳴るまでポモドーロは続く・長く中断されたポモドーロは無効となる・時間前に作業が終わったら、終了時間が来るまで見直しをする・ポモドーロを守る。中断しそうになったら手早く連絡や相談を済ませ、後で相手に連絡することにする・5~7ポモドーロを超えるものは分割する。複雑な作業はいくつかに分ける・1ポモドーロに満たないものは組み合わせる。・成果はポモドーロごとに積み重なる・常に予定表がポモドーロに優先する・1つのマイクロチームに1つのポモドーロ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。