絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。普段、どんな服を着ていてもインナーはユニクロ頼りなことが多い私。冬場はヒートテック、夏場はエアリズム。ブラトップはその昔、海外旅行用にどこかのを購入したんだけど当時は選べるほどサイズが無く、買ったものが合わなくて着心地もイマイチだったのでそれ以来欲しいと思うことはなかったんです。最近、旦那氏が自分用の買い物のついでと言ってユニクロでエアリズムのブラトップを買ってきてくれたんです。旦那氏が躊躇なく女性用のインナーを買ってくることについてはここではスルーしていただいて、そんなサプライズブラトップを早速ジムで着てみることに。ブラトップだけで人前に出る勇気なんてないですから普段使っているTシャツの下に着用。見たことないですよね...?ちなみにそれまでジムでは下着の上にエアリズムのタンクトップ、そしてTシャツを着用してました。体を動かすのには下着の締め付けや肩紐が無いだけでもずいぶん楽。おかげでトレーニングは捗ったんですが、体調なのかその日はあまり汗をかかなかったんですよね。トレーニング後ロッカールームで着替えをしていてブラトップが汗まみれなことにびっくり!今までは汗をかくとタンクトップが濡れて肌にひっついてたので気持ち悪くてすぐ気づいたんですが、ブラトップはそれがなく快適だったので気付かなかったんです。濡れているのに肌触りはひんやりサラサラ。以前着ていたタンクトップもエアリズムなんですけど最近のものはさらに快適になったのでしょうか?とにかくものすごく感動しました。その後ユニクロへ行き、ブラトップを追加購入!現在、普段使いとしても絶賛活躍中。下着と違って洗うのも簡単だし、お風呂上がりの汗もしっかり吸収し乾きやすいのでサラサラしていて気持ち良い。色や形のバリエーションを展開してくれることを祈るばかりです。ちなみにちなみにですが、胸の大きい方にはホールド力が弱いので運動時には向いていないみたいですよ。体重は2日前に元どおり。体脂肪率は想定通り一気に上がりました。今月の目標は体重63kg台キープで、痩せ期とか調子の良いときに62kg台に突入できるようになること。いう意味ではこんなもんなのかなぁ。はてなブログPro身長168cm・30代後半。これまでに運動をせずに痩せる方法をあれこれ試し失敗に終わった結果、運動をした方が確実なことに気づく。有酸素運動は苦手なので筋トレに励むことにしました。そんなダイエット奮闘記をメインに雑記など。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。