先日、加藤代表と個別でのミーティングを行いました。週一回ペースで実施しているのですが、短い時間ではありますがとても貴重な時間だと思っております。個別ミーティングと言っても堅苦しい感じではなく、ゴルフ練習やトレーニング、ストレッチをしながらリラックスして実施しております。今回は「自分に負荷をかける」というテーマでした。日常生活や仕事もトレーニングと同じなのだと思いました。今までは日常生活や仕事では、素の自分で過ごしていました。トレーニングで考えると分かりやすいのですが、適切な負荷が無いとトレーニングレベルは向上しません。一流のパーソナルトレーナーへの道メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org現在は通常採用活動は行っておりません。その代わり、研究生を募集しております。パーソナルトレーニング専門ジム。