ほうれん草ペーストの作り方!先輩ママレポTwitterShareLINEこんにちは!ママスペです!生後5ヶ月・6ヶ月頃から始まる離乳食。離乳食づくりどうすればいいの?と悩むママも多いと思います。ほうれん草は、初めて赤ちゃんが口にするお野菜におすすめの食材です。鉄分も豊富に含まれているので、鉄分不足が心配になるこの時期から積極的にメニューに取り入れてみてくださいね。今回はリアルなママの離乳食作りをご紹介いたします。写真付きで離乳食レシピを分かりやすく解説しているので、ぜひ離乳食作りの参考にされてくださいね。お野菜にぴったりお鍋でコトコトゆでるだけ小さじ12できるので、フリージングして離乳食ごとにレンジで解凍してあげてくださいね。出典:@livin.poohいろいろな作り方がありますが、こちらはとっても簡単にほうれん草ペーストができるのでぜひ参考にしてチャレンジしてみてくださいね。離乳食初期は食べる練習なので、小さじ1からスタート。そのためフリージングして作り置きしているママが多く、離乳食をあげるときにレンジで解凍して食べさせます。少量の離乳食を解凍するポイントや注意点をまとめていますので合わせてチェックしてみてくださいね。500w・目を離さない少量の離乳食は目を離すと、すぐ蒸発しちゃいます。低温で解凍し蒸発しないように目を離さず見といてくださいね。小さじ1でしたら10~20秒ほどでじゅうぶんだと思います。さゆをたすレンジで解凍したときに水分がとぶ場合があります。赤ちゃんの好みに合わせてさゆを足してあげてくださいね。離乳食初期は小さじで管理するので小分けの容器があると便利です。離乳食用のフリージング容器や製氷容器などでも代用できるので準備してみて下さいね。まとめ離乳食デビューに向けて準備しているママや、よりお手軽な離乳食レシピを探しているママの参考になれば嬉しいです。離乳食初期は食べる練習なので、赤ちゃんの様子を見ながら焦らずゆっくり進めていきましょうね。生後5ヶ月、6ヶ月頃から離乳食デビューする赤ちゃんが多いと思いますが、離乳食の進め方って悩みますよね。...子育て相談受付中いかがでしたでしょうか?ママスペではママ・プレママ向けの情報発信だけでなく子育て相談も受け付けておりますので、子育てでお困りごとがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。気を付けたい感染症!看護師ママがおすすめする感染対策とは!?冬は寒さと乾燥によって菌達が動きやすくなるので、たくさんの感染症が発症しやすい時期です。感染しないようにするためには感染する経路を断つことが大切だと言われています。前回に続き離乳食初期、3週目の離乳食の進め方をご紹介いたします。3週目からは赤ちゃんが食べれる食材も増えていろどりも豊かになってきますよ。ママが実践した出産準備リスト公開!こんにちは!ママスぺです。生まれてくる赤ちゃん。出産だと何を準備したらいいのか悩みますよね。今回は先輩ママが実際に準備した出産準備リストをご紹介いたします。AFFINGER5.。