会社を辞めると運動不足になる問題。会社を辞めると運動不足になる問題。2019年8月20日スポンサーリンク50代、55歳で会社を早期退職した私。運動不足になるんじゃない?ということでした。会社勤めをしていると、どんなに暑かろうが寒かろうが雨が降ろうが台風だろうが、ほぼほぼ毎日会社まで行くので、ある程度の運動をすることになります。会社に行く必要がなくなると運動量が確実に減る。足腰が弱くなってしまうんじゃない?ということがとても不安だったのです。実際、昨年の10月末に退職して以来どうだったかというと......。スポンサーリンクスクワット&ラジオ体操で運動不足は解消できるのか?!Contents運動が嫌い。ジム通いは続かないしお金がもったいない。