スイーツのレシピさつまいものきんぴら惣菜の定番であるきんぴらをさつまいもで。さつまいもの自然な甘味が引き立ちます。仕上げにふったごまの香ばしさもアクセントに。黒ごま・・・大さじ1/21.さつまいもは皮付きのまま5mm幅の斜め切りにしてから細切りにし、水に3分くらい浸して水気をきる。2.フライパンにごま油と唐辛子を入れて熱し、さつまいもを入れて炒める。3分くらい炒めたらAを加え、さらに2分ほど炒めて塩で味をととのえ、黒ごまをちらして混ぜる。slowdiet.comは、(有)久宇也が運営しています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。