関東を中心に111店舗を展開する24時間オープンのスポーツジムです。立地が良く、駅から近いのが特徴!深夜や朝など好きな時間にライフスタイルに合わせて通えるのが魅力的です。月会費も通常のジムより安いので、最低限の設備があればOK菜人におすすめのジムです。更新ファストジムでは公式のキャンペーンが毎月開催されています。店舗によって少しずつ内容が違うみたいなので、通いたい店舗のキャンペーンはよく確認してみてくださいね。カルド健康スタイルとは筆者がはじめてスポーツジムに通った時の失敗と体験談をまとめたブログです。ジムにお得に通う方法などを紹介しています。