らの青汁ツイートシェアはてブLINE今日はリュウジさんの「無限鶏むね肉」にケールを加えてみました。食べ終わったあとに残るネギダレがもったいないと思っていたけれど、細切りにしたケールのドレッシング代わりになるし、ケールが箸休めになって飽きずに食べられるし一石二鳥!低カロリー、高たんぱく。ケールで日本人に不足しやすい栄養素まで補えるなんて、想像しただけで最高です。体から元気がみなぎってくる~。「至高のマッケンチーズ」にちょい足しで健康にしてみた。