朝の過ごし方を変えてます。~ひろさんの雑談~本の紹介、仕事に役立つ技などなど2020-04-02朝の過ごし方を変えてます。今年度から、朝のスケジュールが変わるので、過ごし方を変えてる週間。ペースができるまで、どうなるかな。それは変わらない(予定)。そこからサッと起きてもらうためには、やはり寝はじめる時間が重要だろう。いつもは午後9時台に寝ているが。午後8時半くらいには寝るようにしないとちょっと厳しいかもしれない。起きてから、出発までの時間がかなり短縮されてるからね。2.朝ドラNHKの連続テレビ小説「エール」が始まり、豊橋も舞台になるであろうということで注目しています。思っても、通常の時間だと仕事に間に合わない。いう事で、BS版を見ることに。時間間に合うので、朝ごはんの時間を少し早めに。おかげで15分間楽しめています。朝ドラ「エール」をBSで見てる〜。20203.朝ごはんの時間15分から20分で済ませられるようにしないといけなくなりました。今までは家族とのんびりお喋りしながらでしたけれど、のんびり具合が減りそうです。子ども達、よく噛んで食べられるかな。気になることはあります。チャレンジしてみないとわかりません。相変わらずみんなが寝てる時間は自分の朝活時間。子どもの就寝時間を早くするからと言って、反動で夜更かししないように気をつけないと起きられません。これは、自分自身への戒めなんですが、スマホゲームで限定イベントが始まったおかげでついつい遅くまで起きてしまうのです。ペースを取り戻すためには、メリハリが必要ですね。5.まとめ何かと新年度はペースが変わります。乗り始めるまでがなかなか大変ですが、試行錯誤しながら頑張ってやってみましょうね。子どもと遊ぶためには欠かせないのは公園。今の時期、熱が上がるとドキドキしちゃいますね。通常の風邪み...2020-04-10オンラインMTGは有効だ本当は人に直接会ってお話がしたい僕です。三つの密を...2020-03-29【外出控えてます】問われる引きこもり力2外出を極力しない。4月1日になった!新しい挑戦したいよね。はてなブログPro愛知県豊橋市に住んでいる地方公務員です。ブログはほぼ毎日早朝に更新しています。公務員として読んでおきたい本の紹介や仕事で使える技のほか、日々の気づきや学びをこのブログにアウトプットしています。policy引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。