「断捨離」という言葉、すっかり定着してしまいましたが、美術品や骨董品を処分する、というのも断捨離のひとつです。=モノへの執着を捨てること今回は断捨離をスムーズに進めるやり方の基本についてお伝えしようと思いますが、そのために大切なのが断捨離の意味と目的をきちんと理解すること。断捨離の提唱者・やましたひでこさんは、その意味と目的について、公式サイトでこんな風に書かれています。断捨離とは、モノへの執着を捨てることが最大のコンセプトです。モノへの執着を捨てて、身の周りをキレイにするだけでなく、心もストレスから解放されてスッキリする。これが断捨離の目的です。やましたひでこ公式サイト家の中がスッキリするだけじゃなく、心までスッキリできるなんて、ステキですよね。一気にやろうとせず少しずつ片付ける家の中の要らないモノって整理してみるとかなりありますよね。それを必要なモノと不要なモノに分ける作業を、一気にやるのはかなりハードです。「今日はここだけ」と決めてやったり、「1日1つだけ捨てる」というのでもOK!家中スッキリ断捨離するためにも、最初は少しずつから挑戦しましょう。1つずつ確認しながら捨てる一気にやろうとしてよくあるパターンが、途中で面倒になってよく確認もせずに捨ててしまい、後になって「捨てなきゃ良かったぁ・・・」となること。人から見たら要らないモノでも、自分にとって大切なモノ、必要なモノは取っておいてよいのです。後悔しないためにも、1つ1つ確認しながら作業を進めていきましょう。残したモノは「定位置」に置くようにする必要なモノと不要なモノを分けることができました。分けた必要なモノを、「普段は使わないから」とまた押し入れなどの奥にしまってしまうのはどうでしょう。「ハンカチはクローゼットの引き出し」「工具は玄関の棚」「電池はリビングの引き出し」というように定位置を決めるようにしましょう。断捨離期間はモノを増やさない断捨離の「断」は、「入ってくるモノを断つ」という意味。要らないモノは買わない、もらわないようにすることです。断捨離中は、新たにモノを増やさないようにすることが大切。そのためにも、初めて断捨離する場合は「3日間」「1週間」というように期間を決めるようにしましょう。「いつか使うかも」というモノは捨てるもったいないという気持ちからだと思いますが、捨てられない主な理由は「そのうち使うかも」「いつか必要になるかも」という気持ちから。残念ながら、「いつか」「そのうち」と思っているモノの多くは、不要品として押し入れやクローゼットの中で眠ったまま。「いつか使うかも」と思ったら捨てるようにしましょう。断捨離が終わった生活をイメージするただ漠然と片付けをするより、断捨離した後の生活をイメージすることで、リバウンドを防ぐことにもなります。「掃除に費やしていた時間で大好きなミステリー小説を読む」「片付けのストレスから解放され子どもたちにも怒らなくなった」など、あなたの理想の暮らしをイメージしましょう。賞味期限で判断できる冷蔵庫からいかがでしたか?断捨離の基本となる6つのポイント。片付けが苦手な人にとっては、「少しずつ片付ける」でいいんだぁ~とホッとしたのではないでしょうか。判断すれば迷うことも少なく、断捨離初心者にとって始めやすいのではないでしょうか。詳しくはこちらでご確認ください。※作業中など電話をお受け出来ない事があります。18:00※作業中など電話をお受け出来ない事があります。