上記は一部ですが、これらを串焼きにして食べるんですね。́艸`)ぬまくん焼きとんかぁ。あっ、先の話に戻るけど、チレって栄養価はどうなの?焼きとんで食べるのは分かったけど、他のレシピはあるわん?くろちゃんおお~。栄養価も知っているといいもんにゃ。それらを一緒に調査してみましょうにゃん。チレのレシピと栄養価チレはホルモンの一種ですよね。牛のホルモンは全体的に低カロリー・高タンパク質。ミネラル・ビタミンも豊富。焼肉のチレはレバーよりも色が濃く、苦味はありますが、柔らかいです。鮮度が重要になってきます。チレの栄養価はカロリー145脂質4.2%タンパク質25%他にも鉄分、ビタミンB12などが多い。チレをお店で刺身や焼きとんを食べるのもいいですが、家庭でも料理はできないのでしょうか。【作り方】チレの白い筋を取り、一口サイズに切る。ニラは食べやすい大きさにきる。フライパンにごま油を入れ、にんにく(みじん切り)を香りが出るまで炒める。焼き色がついたら、酒・砂糖・醤油を加え炒める。水分が飛び具材に火が通ったら、切ったニラをいれサッと炒めたら完成。【作り方】チレの白い筋をとり、適当なサイズに切る。みりん・1のチレを入れ、下味をつける。1時間ほど味をなじませたら、小麦粉と片栗粉を入れ、まんべんなくつける。低温→高温で揚げていく。きつね色になったら完成。上記のレシピはクックパッドで検索した結果になります。他にもチレを使ったコロッケなどもありました。気になる方は検索して色んなレシピをみてくださいね(^O^)/▼たった2か月であなたの料理上達にコミット!意外と安い!▼くろちゃん豚肉でも栄養価は高いにゃん♪ぬまくんありがとう。くろちゃん!チレの栄養価も分かって嬉しいわん!!くろちゃんいえいえ。