先日の猛暑日は、青南町にあるイチゴ農園「ジャパンベリー」へ。目当ては農園カフェの「いちごおりデラックス」700円と「SHIAWASEサンデー」600円。高温のため、「SHIAWASEサンデー」のソフトクリームが解け始めたので、直ぐに完食。間だけ暑さが和らいだ。早朝2:18スタート。自宅から蓮華寺池公園に行き、池の周囲を10周する。途中で雨に降られたが、暑さしのぎにちょうど良い。右足のハムストリングスに張りを感じるが、何とか30KM完走。身体のケア長野マラソン青島太平洋マラソン鹿児島マラソン還暦市民ランナーnaru1960年静岡県藤枝市生まれ。2011年初マラソン。2020年製薬会社を定年退職。還暦にて市民ランナーのグランドスラムに挑戦を決意。アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ。