本格的な夏に向け、じんわり汗ばんで来る季節。臭いや服のシミが気になるからあまり汗はかきたくないですよね。汗をうまくかけないと熱中症になるかも!暑くなり始めの頃は、寒い間に汗腺が鈍ってしまい汗をうまくかけないことがあります。汗を上手にかくには適度な運動をして汗腺を鍛える必要があります。汗腺は鍛えるのをやめると衰えてしまうので、定期的に無理のない運動をしましょう。プログラムに参加したい方はこちらからお申し込みください。ヘルシージョイクラブ山田池公園5月2日(水)~6月28日(木)までのチラシはこちらからダウンロードしてください。・スロージョギング®は5月から「火曜日10:00~」に変更しました。・インナーマッスルヨガは4月28日をもって終了します。月の教室の申し込みから、お客様の更なる利便性向上のため申し込みシステムを変更しました。以前より継続するお客様には新システム移行に伴い、改めて会員登録が必要となります。お手数おかけしますが、ご理解とご協力のほどよろしくお願いします。「新規のお友達を連れてきました。お友達は紹介者と一緒に参加してくださいね。このお得な機会をお見逃しなく。※500円割引券の有効期限は2018年6月末です。【5、6月もプレゼントキャンペーン開催です。