改善する方法」というお話をさせて頂きます。生活習慣病になるリスクがあり、死亡率が4倍になるとても危険な病気なんです。なってしまうメカニズムと、それが改善できる理由と方法をお伝えしています。私は数年前から酷いいびきに悩まされていましたが、この方法により解消することができました。お試しキャンペーンはこちら【ファスティング】モニター価格キャンペーンはこちら動画を見られない方のために、以下に文字おこしをしてあります。できれば動画の方が内容が伝わりやすいので、動画をご覧ください。私は数年前から酷いいびきに悩まされていましたが、この方法により解消することができました。起こるのかをお話しします。いびきの分類と原因いびきは、大きく分けて2つに分類することができます。1つ目は、単純性いびきです。これは鼻づまりや疲労、飲酒、風邪などが原因の一時的ないびき。原因を取り除けばいびきは解消します。2つ目が、睡眠時無呼吸を伴ういびきです。これは常時いびきがあり、他人から指摘されるほどの騒音。放置しておくと睡眠時無呼吸は悪化し、様々な重病を合併する可能性が高くなります。アデノイド、気道へ舌が落ち込む、舌が大きい、鼻が曲がっているなど鼻の構造的な問題や炎症などが挙げられます。危険性まず起こるのは日中の強い眠気で、生活習慣病との関係も明らかになっています。睡眠中に呼吸が止まると、血液中の酸素が不足し、動脈硬化や不整脈の原因になります。起こす原因はさらに2つに分けられます。治療には、通常はCPAP(シーパップ)療法を使います。タイプに有効な治療方法として現在欧米や日本国内で最も普及している治療方法です。CPAP療法の原理は、寝ている間の無呼吸を防ぐために気道に空気を送り続けて気道を開いた状態にするというもの。CPAP装置からエアチューブを伝い、鼻に装着したマスクから気道へと空気が送り込まれます。CPAPは使用し続ける必要がありますが、継続している間は安全性が保たれます。軟口蓋(口腔上壁後方の軟らかい部分)などによる喉・上気道の狭窄が挙げられます。一つの脳から呼吸指令が出なくなる呼吸中枢の異常は、わずか数%のみで、非常に稀なタイプです。原因の多くは、首や喉周りの脂肪沈着なので、その脂肪が取れれば改善するケースが多いんです。改善する方法とその理由そこでどのように改善したらよいかというと、ファスティングですね。改善するためにとても効果的であると言えるんですね。動画の冒頭で私が以前はいびきがあったという話をしましたが、私もファスティングを行うことで1回でいびきが改善できたんですね。その時はずっといびきに悩んでいましたので、とても感動したのを覚えています。悩んでいる方は、一度チャレンジして頂くことをおススメします。ついでにダイエットができ健康になれますし、若返りもできますのでメリットが大きいですね。鼻や顎などの構造的な問題はまた、過去に打撲などトラブルによって鼻や顎の構造的な問題のある方は施術を行う必要がある場合もありますので、私にご相談ください。改善する方法」というお話させて頂きました。当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。ブログをご覧頂きありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。