げ物・焼き物・炒め物は摂取せず、加工食品も極力摂取しない食生活を送っている。食生活・身体の動作の仕方で形成されていることを理解し、病院や薬に頼らず、極力自分の身体は自分でケアすることを信念としている。美容スロージューサーを使った100%ニンジンを使用したニンジンパック、ニンジン美容液を欠かさない。塩歯磨き、重曹鼻うがいも毎日行う。ミネラルを含んだ天然塩水を日常的に飲んでいる。毎日コロコロビューティーを欠かずおこなう。全身の付け根や筋肉をほぐし、血液、リンパを促進し、細胞を活性化することで、エステや整形に頼らず、自分自身で健康な体を保つことを目標にしている。外巻きになりがちな体をコロコロビューティーで固定させ、ケータイ、食事、歩行など、日常生活においてすべて体に負担が少ない動きを取り入れている。人の体に合わせてコロコロポールも手作りしている。