個別コンサル研究生募集!ホーム一流のパーソナルトレーナーへの道ストレッチのスペシャリストを目指します!2015.05.1ストレッチのスペシャリストを目指します!今回も指圧院の先生方を交えて、ストレッチ講習会を行いました。最近は下半身のトレーニングが終わった後にも少しだけストレッチを行うようにしております。少々時間に限りがあるので、「短時間で、かつしっかり下半身全体の筋肉を伸ばせるように、一つ一つの手技をさらにレベルアップさせる」というのが今回のテーマです。ストレッチは、少し角度を変えたりするだけで筋肉の伸びが全く違ってきます。今どこの筋肉に伸びを感じているのか、という点を施術者が正確に感じとる能力が必要になると思います。一流のパーソナルトレーナーへの道メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org現在は通常採用活動は行っておりません。その代わり、研究生を募集しております。パーソナルトレーニング専門ジム。