^今まで沢山の方々と出会い、お話をする中で「健康」へのお悩み、心配を抱えている方は多くいらっしゃいました。全て実行するには困難ですし、長く続けられない方、またどんな事を具体的にやったほうがいいのか?迷っている方は少なくないのではないのか?と思い・・・まずは、「健康」への根本となるポイントを抑えて、その中で「具体的にどういった健康への取り組みが出来るか?」ご自身で抜栓して生活に落としんで頂けたら、それは習慣となり自然と健康の取り組みが出来るのではないのか?そのきっかけ作りのお手伝いができれば!という思いで実行させて頂きました。3日間のセミナーで約60名ほどの方々にご参加いただけました。「運動の仕方が分からない。「体型が気になってきてどうしていいか分からない。」など、たくさんのお悩みの声が上がりました。「この運動すごくきいた!お家で取り入れてみよう」たくさんの前向きなお声を聞けて、とても嬉しく思います。「健康」の取り組みは、難しいものではなく、まずは些細なことからの意識。これが日常となり自然と健康に近づけるものだと思います。善をし、日常生活から綺麗な体が作れるようサポートします。