12:01今朝は中華風で。チャーハンの玉子には自家製の柚子こしょうを混ぜ込んで、香りと辛味をプラスしました。菜の花は飲ま油と味噌、醤油を使った中華風ドレッシングでいただきました。かいもは薄切りにして、エリンギとともにガーリックソテーに。した歯ごたえが癖になるお味です。煮上げたじゃがいもが美味。菜の花は酢味噌がけにしました。小松菜はエリンギと合わせてオリーブオイルで炒めました。白菜の浅漬けも添えて。時間がないのでシンプルに、卵かけご飯で朝ごはんです。そのまま食べるには少々不安のある生ハムを使っています。ボイルしたブロッコリーも添えて彩りよく。かぶのふろふきは白胡麻の味噌だれでいただきました。白菜の即席漬けも添えて。12:46ご飯によく合うネギの炒り玉子で朝ごはん。かぶのナムルと油揚げの炙りも添えて。12:27何となくご飯を炊くタイミングを逸してしまったので、パスタにしました。生ハムとブロッコリーを使ったクリームパスタです。サイドメニューはかぶとエリンギのソテー。ネギと油揚げのお味噌汁を添えて、和洋折衷で。12:56今朝はパスタで。エリンギとブロッコリー、ウインナーを使ってナポリタン風に仕上げました。ネギたっぷりのスープとともに。12:56早く起きたつもりが、気がついたら結構いい時間に。あるものを使ってパパッと用意しました。エリンギのソテーとウインナー、スクランブルエッグはワンプレートにまとめました。昨日のカレーが少しだけ残っていたので、別器で添えて。12:55お店のカレーが中途半端に残ったのでお持ち帰り〜。今朝はカレーで朝ごはんです。サイドメニューは、小松菜のソテーとローストビーフの切り落とし。小松菜のソテーにはポーチドエッグをのせて、まぜまぜしながらいただきました。ローストビーフには茹でたブロッコリーを添えて。かぶはコクたっぷりのチャウダーにしました。未分類コメントorトラックバックはまだありませんかぶのガーリックソテーなど。12:47今朝はお野菜を中心にしたメニュー。かぶはオリーブオイルを使ってガーリックソテーに。水菜はポーチドエッグと合わせてサラダにしました。バルサミコ酢を加えたちょっと甘めのドレッシングでいただきました。トッピングしてあるのは、オリーブオイルで揚げたパスタです。カリカリっとした歯ごたえも楽しい一品になりました。小松菜は定番の煮浸しに。お味噌汁の具はお豆腐です。