開封後は、出来るだけふたがついた容器で保存してください。避けて常温にて保存してください。メール便でお届けさせていただきます。変更ボタンをクリックいただき「自由記入欄」にご記入くださいませ。※離島地域はメール便不可の為、宅配便にてお送りし送料864円を頂きます。ある商品との同梱の場合は送料無料となります。レビュー数:130メール便送料無料!カード決済または振り込みにてご注文ください。※代引きの場合は、別途送料と代引き手数料が加算されます。ダイエットにもオススメです。1.お米を研ぎ、いつも通り炊飯器に水を入れます。2.お米1合に対し50gのもち麦を加えます。3.水100ml追加します。4.炊飯すれば完成です。食物繊維は白米の20倍。麦ごはんや、茹でてスープやサラダ、肉料理の付け合わせにも。<保存方法>直射日光を避けて保存してください。避けて涼しい場所に保存して下さい。直射光線を避けて涼しい場所に保管してください。冷蔵保存をお勧めします。