語呂のイメージ【スポンサーリンク】まとめコロナ禍でなにが大変って、リモートワークが多くなって露骨に運動不足になったことですね。運動不足になると、ストレスがたまるのか、身体を動かさないのにおやつは異様に食べたくなってしまって、結果かなり健康に良くない状態に陥っていきます。筋力も相当落ちてしまいました。いつまでもそんなことしていられませんよね。今年はもう吹っ切って、思い切り毎日運動して逆に身体を鍛えることにしました。運動して心身ともに健康を保つことは、前向きな精神をたもつ意味でも非常に重要ですよね。一度失った筋肉を取り戻すのはなかなかしんどいですが、鍛え始めると心がウキウキしてきて、気分は上々です。BY引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。