現実に活かすあと瞑想の目的が「現実に活かす」となっている場合ですね。これは「マインドフルネス」が代表的ですね。マインドフルネスやACTは、現実の生活よ良くすることが目的です。価値ある人生を創造するのが目的ですね。・能力を発揮する・コミュニケーションを高める・心を安定させる・不動心を得る・メンタルの悩みを解消するといったことが狙いになっています。これはこれでOKですね。実際に活かされますので有意義です。まとめということですて瞑想の目的にも違いがあります。大きく分けて3つですね。・スピリチュアル・現実に活かすそれぞれ目的があります。・現実に活かすになります。中でも「解脱・悟り」。こればっかりは外すことができません。スピリチュアルはおまけですね。エンタメです^^;そんな感じです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。次の記事コロナ禍によって富裕層の資産が27%アップブログ運営者トリステーザ南国風情にひかれボサノバとアンビエントを愛する管理人。子どもの頃からサムシング・グレートを感じながらの現実路線。そんな感じで精神世界に触れ続けているボッサ好き。お気楽でゆるっと喜悦感にあふれているのがいいですね。魔境ブログ更新をメールでチェックメールアドレスを登録すると、ブログ更新したことをメールで確認することができるよになります。