2020年4月24日こんにちは、重症心身障がい児ママのふくたろうです。主婦ってなんだかんだで忙しくて、料理をつくる時間もなかなかとれませんよね。わたしも、2人の子育てでバタバタな毎日です。RinkerKindleAmazon楽天市場Yahooショッピング短時間でかんたんに、でも美味しくできる!ということでわたしもハマっています。加熱はレンチン・フライパン・トースターの3通り「入れる」→「混ぜる」→「放置」で完成とにかく簡単!4品作っても30分もかかりません!包丁を使わなくていいので、料理初心者やこどもにもおすすめ。ふくたろう準備は1分です!炊飯器などで炊く時間や、フライパンで焼く時間は含まれていません。今日はごはん作る気にならない...という日でも、これならちゃっちゃと作れちゃいます。子どもにも好評なレシピで、お弁当のおかずにもおすすめ。RinkerKADOKAWAKindleAmazon楽天市場Yahooショッピングめちゃ簡単!なのに美味しい料理が100個も入った、豪華なズボラ飯レシピ本。味はもちろん、見た目もシャレてるのでおもてなし料理にも活用できます。2019私のおすすめは冷やしラーメン♪お店で食べるような美味しさに仕上がり、夫やこどもたちにも大好評!その他、角煮やてりたまチキン丼なども美味しいです。RinkerKindleAmazon楽天市場Yahooショッピング大人気ブロガーたっきーママさんのレシピ本。副菜おかずは1分で作れる250以上のレシピお弁当を作る方にぴったりのレシピ本!全てレンジでできるので、忙しい朝にとっても便利。ふくたろうレンチンで簡単にできるので、併用しながら何品も作れます!調理時間も短いので忙しい朝は大助かりわたしのおすすめは副菜メニュー!ブロッコリーにんじんピーマンかぼちゃきのこオクラと、色々な野菜で副菜が作れるので助かります。長男はこちらのピーマンメニューが大好物♪お弁当に入れると喜んでくれます。ふくたろう💛ぷちバズ女がブログはじめました。RinkerKindleAmazon楽天市場YahooショッピングTwitterで大反響!テレビでも話題のラクちんでおいしいレシピ本。冷凍活用レシピ残りの体力に合わせて作れるレシピを紹介スーパーやコンビニ食材でできる料理初心者でも簡単にできるすぐできるので忙しい朝ごはんにもおすすめHP(ヒットポイント)別に合わせてレシピを紹介するという、面白い本。ふくたろう余力がない日でも作れるメニューが盛りだくさん。疲れているときでもこれなら作れる!わたしのおすすめメニューは親子丼。忙しすぎてズボラ飯さえ作る気力がない・・・、という場合にオススメなのが宅配弁当!宅配弁当は栄養管理されているものがほとんどなので、こどもにも安心して食べさせることができます。わたしが愛用しているのはヨシケイの冷凍宅配弁当【シンプルミール】です。電子レンジでチンするだけ実際届いた商品はこんな感じです。レンチンするだけなのに美味しい!しかも初回おためしは1食170円で頼めるのでとてもオトクです。注文はヨシケイの公式サイトからどうぞ。シンプルミールの金額などについて詳しく知りたい方は、こちらの記事を参考にどうぞ。【ヨシケイの宅配弁当】1食170円のシンプルミールを食べてみた感想つづいて、ズボラ飯をつくる場合の注意点をご紹介します。ずぼら飯レシピの注意点なぜたろうズボラ飯って簡単にできるのは嬉しいけど、ほんとに美味しくできるの?と、思いませんか?たくさんズボラ飯レシピを作ってきたわたしですが、正直美味しくないメニューもあります。お肉や魚は、外れメニューも多いですお客様に出す!という場合は必ず事前に試してみましょう。ふくたろう個人的にお肉料理は煮込み料理以外はフライパンを使うレシピがおすすめです。味付けは簡単でも、焼いたら美味しくなりますまた、ズボラ飯本によっては、やたら珍しい食材や調味料を使うものもあります。新しい調味料を揃えるのはコストがかかるので、家にある、手軽に揃うもので作れるレシピ本を選びましょう。ふくたろう上記でご紹介したレシピ本は、お手軽食材・調味料を使ったものなのでおすすめですズボラ飯で時間を短縮できたら、ゆっくり休んだり、こどもと遊んだり、趣味の時間ができますよ♪みなさんもぜひ、ズボラ飯でゆとりある生活を実現しましょう!にほんブログ村お読みいただき、ありがとうございました。参考になれば嬉しいです。いずむこんにちは、重症心身障害児ママのふくたろうです。うちの次男は重症心身障害児。いずむ重症心身障害児ママのふくたろうです。