今日はさわやかアリーナでの練習です。寒くなるとさわやかアリーナでの練習が快適です。技の研究は亀に対する極め技です。内容はクロックチョーク、腹固め、クルスフィクス、アナコンダチョークです。相手が亀になったときも決められるといいですね。スパーリングは人数が偶数だったので、休憩ができなくて大変でした。次の試合に向けてがんばりましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。newawafkこのサイトについてねわざワールド袋井の公式サイトです。