私は年中日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、長袖を着るようにしているので、その成果が出たような気がしてとても嬉しかったです。肌を褒められてことがないという方も、少しでも外に出る時は日焼け止めを塗ったり、長袖を着るようにするなどすると、すぐに効果が出ると思うのでおすすめです。歳の数だけ顔をすすぐ20歳で大学に通っていた頃の話です。部活の後輩に肌をじっと見られ、「先輩、肌がツルツルできれいですねぇ。してそんなにきれいなんですか?何かやっているんですか?」と質問されました。たしかにニキビやできものなどは全くできていなかったので、肌を褒められて単純に嬉しかったです。高級な化粧品を使っているわけでも、洗顔に時間をかけているわけでもありませんでした。肌の綺麗な叔母から教えられた、歳の数だけ顔をそそぐということをずっと実践していました。夫婦のコミュニケーションほっぺたを触ることは33歳の私と夫とのコミュニケーションのひとつです。夫は私の柔らかいほっぺたを気に入っており、毎日のように触ってきます。時には帰宅したそのままの手で触ろうとしたり、爪が伸びた状態で触ろうとしたりするので注意することもあります。先日驚いたことは、普段忘れがちな乳液をしたことに気がついて、さらにもちもちしたと喜んでいたことです。前髪を切っても気づかないのに、乳液の違いに気づくなんて。乳液は忘れずに使っていこうと思いました。水だけ洗顔と保湿23歳の頃、肌が綺麗だと会社の人や、飲み屋であった人、友人などに褒められる事が多かったです。いつも肌綺麗だよねと言われると、スキンケアのモチベーションが上がります。マスクをする前の肌が1番綺麗だったので、程よくスキンケアをして雑菌がたまらないように通気性をよくしてあげるのが良かったのかなと思います。毎晩しっかりと洗眼保湿をして化粧は必ず落として寝る、朝は水だけで洗眼し保湿は必ず行っていました。美容プロのお世辞か本音か32歳の時に顔のレーザー脱毛をしてもらうために、それぞれ異なる美容クリニックに通っていた頃、施術をしてくれていたスタッフさん(一人は看護師さんで、もう一人はエステティシャンの方)が肌を褒めてくれました。お肌白くて綺麗ですね、何の化粧品を使われていますか?と聞かれたり、肌悩みについて相談に乗ってもらった際には、お肌綺麗ですので自信持ってくださいね、とも言われました。お世辞かなとも思いましたが、美容クリニックで沢山のお肌を見ているスタッフさんが言ってくれることなので嬉しかったです。肌対策としては、日焼けや保湿には気を使っていましたし、食生活も毎日野菜をたくさん食べるようにしています。化粧品を購入する際には成分表示をよく見て自分に合いそうなものや、添加物が少な目のものを使うようにしています。褒められることこそ最上のケアとある集会があり、出掛けた先でのこと。私よりも年齢の上の方々に「とっても綺麗なお肌ね。