当ジムのトレーニングの流れをご紹介しております。こちらはあくまで一例です。お一人お一人に合わせてトレーニングメニューを作成していきます。美しいボディメイクのサポートをさせていただきます。コロナウィルス対策ジム/新しいフィットネス個室でトレーニング/NOマスクでトレーニングできますプライベート空間ではコロナウイルス感染や他人の目線を気にせずトレーニングに集中できます。トレーニングに集中して頂けます。効果が高くインナーマッスルにも効果的です。インフルエンザ、花粉症、PM2.5などを除菌しクリーンな環境を保ってくれます。安心してトレーニングに集中して頂けます。会員は週に60分×1~2回無料で利用して頂けます。酸素カプセルで元気な身体を作ります。酸素が身体に浸透し様々な効果を発揮します。月会費10,000円で使い放題(1日上限60分)。入会からしっかりサポートプロのトレーナーがお客様のスタイルに合わせたプログラムを作成します。オリジナルプログラムを作成します。初回にしっかりオリエンテーションしますので安心してご利用できます。パーソナルトレーニング雑誌に掲載されるような日本トップクラスのボディメイク選手が指導します。トレーニングを用意しております。プログラムの内容、トレーニング方法、食事、サプリメントなど聞きたいことが沢山ありますよね!ぜひご利用下さい(有料)セミパーソナルトレーニング月会費13,200円(週1回、税込み)。3人で楽しくトレーニングしてコスパよし!毎週決まった曜日・時間を決めて頂き習い事にして習慣づけます。3人揃ってからスタートになります。仲の良いお友達や家族と一緒にいかがでしょうか?習慣づけることでしっかり継続して効果を出していきます。日(祝日は通常営業です。