体調のことなど赤はおめでたい色だとか気絶状態で入眠して。気がついたら7時間経っていました。それでも気分わる......。今日はご飯も作れない。クリスマスも済んだので、初詣モードのテンプレートにしました。思い切ってめでたい赤にしてみました。中国では赤がおめでたい色なので(タクシーの運転手さんに聞いた。春節とかもそうですね)コロナの前までは伏見稲荷が観光客の人気ナンバーワンでした。いや、でもお稲荷さんとのご縁がずーっと続いてて嬉しいです♬ちょっと気分がもやもやしてたけど、お稲荷さんの話題になると気分が上昇。ありがたいです(^^;)いや、気に入ってるから一年中飾ってる(^^;)なにもしなくても肩や背中が凝る昨日は予定通りにポトフだけ作ってあとはぼーっとしてました。あまりにも肩が凝るので、ポストに入っていた訪問マッサージ(鍼灸も含む)のチラシを見て、そこに問い合わせのメールを出しておいたら、昨日返事の電話が来ました。詳細は前もってメールに文章でまとめたので、わかりやすかったみたいですが、一番聞きたかったのは、それが医療保険なのか介護保険のサービスになるのか?という点でした。結果、医療保険だそうです。2割なら2割の支払いですが、そのためにクリニックの先生に同意書を書いていただく必要があります。2年前まで書いていただいていたので、いまさら駄目にはならないと思いますが。もろもろの相談のために正月休み明けに無料お試し施術に来られる予定です。それがまたまた水曜日。なんでいつも水曜になるのか不思議で仕方がないですが。お昼前に訪問看護のほうが来られます。(これは自立支援の一環ですね)で、午後にマッサージの方が来られる予定です。場所とかどうするかいつも悩むので、そういうのも含めてですね。ケアマネさんに連絡だけはするそうですが。なーんかいろいろとややこしいなあ。ひとまとめにしたおかげでひたすらややこしい状況になってますね(*-д-)-зうつ病になると体がおかしくなる。みんな目に見えないキツイ身体症状とも必死に闘ってる。寝てだらけてるんじゃない。2021年12月25日うん、私の場合、ないのは悪夢と寝汗くらい。これは自力で良い方に変換してるから(^_^;)家族はどうしたらいいのか悩む弟はまだ1日に何度かコンビニに行っています。パトカーで送られてきたこともあったしね、過去には。謝らないわけにはいきませんやん。いや、警察のみなさんは家族を慮ってすごく親切な方々ばかりなんですが、責められないから気を遣う部分もあるしね。いや、責められても困るけど。運転手さんも生活かかってるし。そのうちに依存症か軽躁状態の症状なのかわからなくなります。入院手続きしても本人が希望した場合は病院も引き止められません。半日経たないうちに帰ってきたし。タクシー代払わないといけないし......(-_-;)「眠れないから」は多いですね。酒は不眠を悪化させます。眠れないのが辛いことは受け入れつつ、まずは酒が睡眠の質を下げる事実を伝えます。本人も悪いのがわかってて飲むんです。甘やかす家族(甘やかしているつもりはないけど)と離れて入院したほうがいいのでは?と思うな。