life執着を手放したら生きやすくなる比較をせずに、『全ては違う』という事に気がついたら生きやすくなる。コントロールしようと思わなければラクになる他者を変えることは出来ないことに気がついたらラクになる。事は信じればどうにかなる。自分を苦しめているのは自分。2001年に渡加、それをきっかけに日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。修了、同スタジオにてトレーニングトレーナーとして活動。2012年より拠点を日本に移し、インストラクター養成にも多く携わる。yoga』を日本で指導している第一人者。Miya共に“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加。BODY”を通じて『誰もが楽しめるYOGAを、自分らしく生きていく事の素晴らしさ』をシェアしている。