2021年2月12日スポンサーリンク書斎が欲しいけど、物置にならないかな...相方をどうやって説得しよう...こんな疑問にお答えします。書斎で快適に過ごすためのグッズ2020年、テレワークも当たり前になりつつ、将来的には副業・フリーランスの働き方をみえてきたので、自宅で仕事をすることも多くなっていきます。自分だけの書斎は欲しいといっても、こんな先輩の後悔を聞きます。物置になった夏はメッチャ熱い本を並べたら危険地帯に暗すぎる隣接する部屋への音が気になるその中でも最も多いのが「結局、物置になった」という意見です。これらの意見を参考にして作った我が家の書斎の間取りをご紹介します。肘置きを設置する姿勢が重要まとめ書斎の間取り・レイアウト広さ・間取り書斎の大きさ・間取りは下記の3種類があります。広ければ良いというわけではありません。狭くても必要なモノが手の届く範囲に揃っていると何とも心地良い空間になります。2~3畳では具体的な間取りを紹介していきましょう。オープン(1畳)1畳あれば机と椅子が置けるので、下記の作業が可能です。夫婦兼用が可能オープンなので気軽に使えて無駄にならないただし、本棚を置くには机の上の空間などを使うなどの工夫が必要な広さであり、壁紙なども含め、自分用のカスタマイズができないデメリットがあります。セミオープン(2畳)2畳あれば本棚も置けて十分な広さになります。回遊型やリビングの一部に隣接させ、家族との距離を身近に感じられる書斎が作れます。デメリットは使わなくなったときに物置にもしにくい、という点なので、継続して利用するかの判断が必要です。クローズ(2畳~3畳)従来型の自分だけの贅沢な空間を作れるのがクローズ型です。自分の好きな空間にカスタマイズ可能ロマンの詰まった個人用の書斎にできますが、家族からの理解は得にくいハードルがあります。書斎兼ウォークインクローゼットオープン型・セミクローズ型・クローズ型のそれぞれにメリットとデメリットを紹介してきましたが、最大の問題点は書斎として使わなくなる=ムダになってしまうことです。そこでオススメしたいのが書斎兼ウォークインクローゼットです。我が家の書斎兼ウォークインクローゼット書斎兼ウォークインクローゼットは、3種類のメリット全部入り+デメリット回避ができる間取りです。作業に集中できるクローズ型クローズなのでカスタマイズ可能テレビ会議も気兼ねなくできるもし使わなくなってもクローゼットとして代用可能クローゼットを前提としているため物置としても使いやすいでは具体的に書斎兼ウォークインクローゼットを作るポイントをご紹介します。書斎の間取りを作る際、あまり利用しないスペースをあてがうケースがありますが、場所は書斎を継続して利用するためには重要なポイントです。書斎の場所を決める書斎兼ウォークインクローゼットの位置は2択です。リビングの一角リビングから離れた個室近くポイントは、ウォークインクローゼットとして使う場所を想定することです。リビングの一角リビングであれば日々使う服、掃除機、アイロンなどのアクセスがしやすい場所にしましょう。アクセスがしやすい=利用頻度が高くなる→書斎の利用もしやすくなります。リビングの一角にする場合、リビングのテレビの音、子どもの声で作業に集中できないこともありますが、日中は学校に行っているので、集中できる時間も長いです。リビングから離れた個室近くウォークインクローゼットはあまり使わないものを置く場所としても利用可能です。その場合、寝室や子供部屋の近くに設置することになります。リビングから離れるので、子どもが幼稚園や学校から帰ってきても作業に集中できるというメリットがあります。個室を通らないとウォークインクローゼットに入れない位置は避けましょう。音が聞こえるので、作業に集中したい場合はデメリットになります。書斎の机を決めるウォークインクローゼットを書斎にする場合、ハンガーコートをかける棚を2段にします。我が家:書斎(ウォークインクローゼット)の棚の高さはH1,000とH2,0002段にするメリットは下記の3点です。机は立っても座っても使えるテレワークの場合、1日中、書斎で仕事をすると体が固まります。時には立って、時には座って作業することで集中力が持続したり、身体の負担を分散したりすることが可能です。立って仕事をしていると踵が痛くなるので、踵が分厚いスリッパを用意しましょう。書斎として利用するのであればコンセントは必須です。コンセントの位置の法則は、4角には全て配置することです。無線LANの電波が届くようにAP(アクセスポイント)を設置する場合は、H2,000に情報コンセントと空配管を設置しましょう。書斎は空調の近くに配置する書斎は狭い空間の上、パソコンなどの熱を出す機器が設置されます。一方で、狭すぎることからエアコン1台を設置するには無駄な場所でもあるので、良く使う空調の近くに配置することが望ましいです。我が家はエアコン1台で家中を除湿する全館冷房にしていて、全館冷房を実現するためのエアコン近くに書斎を配置したことで、梅雨も夏も快適に過ごせました。冬は一条工務店の床暖房なので寒さはありませんが、そうでない場合は暖房器具をスペースとコンセントが必要です。少なくともサーキュレータを回せば快適な空気を送り込める位置に配置しましょう。書斎の音漏れ対策クローズな空間にする最大の目的は作業に集中できることです。音漏れ対策は下記のとおりです。書斎はリビングから離れた場所にする扉を1枚多く設置する隣接する部屋には補強壁のオプションを入れる音には直進性があるため、扉を1枚追加するだけでも効果があります。補強壁にすることはテレビの壁掛けができるだけでなく、音漏れ対策にも有効です。書斎には窓を設置するウォークインクローゼットというと窓を設置しないケースがありますが、窓はつけることをオススメします。医学的にも太陽光がメンタルへ影響していることは実証されています。脳内のセロトニンが精神面に大きな影響を与えていて、太陽光はセロトニンを活性化する作用があります。冬の日暮れは早く、16時にもなると窓があっても暗く感じます。明るすぎてもNGですが、明るい分にはシェードやカーテンで減光が可能なので、窓は設置するようにしましょう。書斎を快適に過ごすためのオプションここまでは書斎の設計に関する紹介をしてきましたが、ここからは、より快適に過ごすためのグッズ・オプションをご紹介します。適度な照明が生産性を上げる窓がないと暗すぎると紹介しましたが、明るすぎもNGです。昔は750ルクス以上と言われていましたが、過去の神話です。安全衛生法では下記のとおり定められています。一方で、最新の研究では、必要な照度は職種によってバラバラだということが分かっています。色温度や輝度を柔軟に変えられる照明が必要です。一日8時間座って作業するのであれば、クッションやリクライニングなどの機能は必須です。残念ながらクローゼットの棚を机代わり(H1,000)にしていることから、一般のリクライニングチェアでは高さが足りません。そのため、選び方はカウンターチェアになります。高くなるので足を置く場所は必須です。肘置きを設置するパソコン作業をするのであれば肘置きは必須です。肘は両腕は全体重の16%の重さです。スイカにたとえられる頭の重さの2倍もあります。タイピングする際、肘が宙に浮いていると肩こりの原因になります。左右に稼働する肘置きはありますが、重要なのは高さです。高さを可変できる肘置きはこちらの肘置きです。サンワダイレクトのアームレスト(200-TOK017SV)が有名ですが、高さ調節ができないようなので、筆者は選択しませんでした。こんな悩みを解決します。進んだことで、運動不足や肩こり・腰痛などの身体不調を感じる人...姿勢が重要テレワークは約8時間も作業するので、姿勢が悪い場合は、体の一部に極度の負担がかかります。テレワークが始まり肩こりや腰痛を訴える人が増えたのもそのためです。共通点は「胸を張る」ことです。胸を張ることで肩甲骨の可動が増え、肩こりの解消や背骨への負担が軽減されます。猫背矯正バンドだけだと背骨から曲がっている人は矯正されないので、背骨から矯正できるバンドがあっています。筆者は姿勢が治ることからテレワーク以外でも装着するようになりました。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場まとめ2020年の社会的な動きからテレワークが余儀なくされるようになりましたが、2021年以降もキーワードは「変化」です。仕事や生活スタイルは変化していきます。子どもも成長すると、今必要な間取りと、将来ベストな間取りは異なってきます。大切なことは変化に対応できる準備をしておくことです。書斎兼ウォークインクローゼットは、変化に対応できる無駄にならない書斎です。活用してみてはいかがでしょうか。何も考えないで設計すると冬しか快適でないことを知り、猛勉強。