ヨーガは、体と心から苦痛を取り去る効率のよい行法で創始者・広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できます。日常生活の中に取り入れて、人生を豊かにする「生活ヨーガ」をめざしています。初心者の方も安心してご参加いただけます。リラックスして、全身をほぐしていきましょう。はかる・やさしいポーズを中心に、リラックスに重点をおく・ポーズに呼吸法をつけて、内臓強化をより効果的にする☆随時トライアル受講可能です。続きを読むこの講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。・マスク着用のご協力をお願いします。・検温の上、ご来室ください。・更衣室の使用人数を制限いたします。更衣室内では会話をお控えください。着替えの必要がない服装でお越しください。・動きやすい服装でご参加ください。素足もしくは、五本指ソックスなら可。広池秋子(ひろいけ・あきこ)紹介>作家・ヨーガ研究家。大正8年埼玉県に生まれる。小説『オンリー達』が芥川賞候補に。48歳からヨーガを始め、奇跡的に回復し、健康ヨーガを確立。完全健康法の研究と指導に励み、88歳にて他界。指導は複数の講師が交替で行います。広池ヨーガは、体と心から苦痛を取り去る効率のよい行法で創始者・広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整え、気持ちよさを実感できます。日常生活の中に取り入れて、人生を豊かにする「生活ヨーガ」をめざしています。初心者の方も安心してご参加いただけます。リラックスして、全身をほぐしていきましょう。はかる・やさしいポーズを中心に、リラックスに重点をおく・ポーズに呼吸法をつけて、内臓強化をより効果的にする☆随時トライアル受講可能です。・マスク着用のご協力をお願いします。・検温の上、ご来室ください。・更衣室の使用人数を制限いたします。更衣室内では会話をお控えください。着替えの必要がない服装でお越しください。・動きやすい服装でご参加ください。広池秋子(ひろいけ・あきこ)紹介>作家・ヨーガ研究家。大正8年埼玉県に生まれる。小説『オンリー達』が芥川賞候補に。48歳からヨーガを始め、奇跡的に回復し、健康ヨーガを確立。完全健康法の研究と指導に励み、88歳にて他界。指導は複数の講師が交替で行います。当社はwebサイトを快適にご利用いただくため、また閲覧の分析のために、クッキー(cookie)と呼ばれる仕組みを利用しています。これ以降、サイト内の別のページに遷移していただいた場合は、当社によるクッキーの利用にご同意いただいたことになります。同意いただけない場合は、こちらのページをご覧いただき、設定を変更してください。当社クッキーポリシーページはこちら許可する拒否する。