上に乗せたヌメリツバタケは採取前の写真を取らなかったので除外して、その他のキノコたち。(1)ザラエノヒトヨタケ林道の草地に一本だけ生えていたヒトヨタケっぽいキノコ。傘は開いておらず、この状態での直径は1cmくらい、柄の長さは5cmくらい。ヒトヨタケは普通は群生するので、単生なのはおかしいな、と思って接写レンズで拡大すると、傘の表面が普通のヒトヨタケとは違って、白い毛のようなもので覆われていました。断面を見てみると、柄の表面にも白い毛か粉のようなものがついています。ヒダは普通のヒトヨタケと同じように密で黒くなるようです。傘の雰囲気からすると、去年見つけたザラエノヒトヨタケでしょうか。傘が開くとガラス細工のように美しいキノコなので、この状態で採取してしまったのはもったいなかったかもしれません。傘は元々損傷していましたし、再発見できる可能性はなかったので、観察する以外の選択肢はなかったでしょう。ザラエノヒトヨタケの特徴は、おもに傘にある白い毛のようなささくれなのに、なぜザラエという部分が名付けで目立っているのかは謎。ササクレヒトヨタケは別に存在していて、確かにそちらのほうが立派なささくれなのですが。キノコが生えていませんでしたが、森の奥の倒木地帯に着くと、毎年ムキタケが生える倒木に、今年も小さな幼菌が生え始めているのを見つけました。指先サイズですが、たくさん生えそうなので、近々採取できるのが楽しみです。ムキタケが生えることもある倒木に出ていたキノコ。傘が赤茶色なことからするとクリタケの幼菌?傘の直径はまだ1cmくらい。クリタケなら、直径が3~8cmまで大きくなるはずです。この倒木はニガクリタケが大量発生するので、周囲を囲まれて混生しています。ニガクリタケのほうは、ここに生えるのは小型で最大でも1.5cm程度。いえ、図鑑などでは5cm級になるともされているので油断は禁物。成長を見守ってみて、はっきり周囲のニガクリタケと区別できるようなら食べてみたいところですが、そうでなければかなり危険に見えます。後日確認してみると、これより大きくはなっておらず、ヒダの特徴などから、ムササビタケやセンボンクズタケの近縁種の何かではないかと思われました)(4)クリタケ老菌?トドマツ林の苔むした倒木に群生しているのを見つけたキノコ。この林はいつも歩いているのに、ふちのほうだったせいか、今まで発見できていませんでした。見たところ材上生の束生するタイプのキノコで、傘の表面にはスギタケ属っぽい鱗片が見えます。チャナメツムタケを思わせる鱗片ですが、チャナメツムタケは地面の埋没木から生えるキノコのはず...。傘は赤れんが色で、傘の大きさはそこそこ大きく5cmくらいでした。柄の上方は白く、下方は茶色を帯びていて、ささくれがあり、ややダンダラ模様のようになっています。これもチャナメツムタケに似ている点。傘の周囲には内被膜の痕跡がありますが、チャナメツムタケのような繊維状ではなく膜状です。ヒダは整然と密に並んでいて、薄茶色。微妙に薄紫色がかっているようにも見えるので、もしかしてクリタケではないかという疑惑が...。ヒダの幅は比較的狭く直生。ルーペで見ると、微妙に湾生。このヒダの形状は、参考にしたサイトでクリタケではないかとされているキノコとそっくりです。柄の下部には柄とほぼ同色のささくれがあり、柄の内部はっきりと中空でした。チャナメツムタケは中実なので、これもクリタケらしいといえる点です。クリタケを観察した経験値が乏しかったので、帰ってきて写真を分析するまで気づきませんでしたが、もしかして典型的なクリタケなのでは?そういえば去年の10/7にも、このあたりの倒木にクリタケ老菌を見つけました。時期的にはほぼ同じであることからして、同じ倒木だったのかもしれません。年の日記を見ても、やはりチャナメツムタケに似ていると書いていましたが、ヒダの色でクリタケだと見分けていました。今回のも見たところ老菌になりつつあり、新鮮そうには見えなかったので、もしその場でクリタケだとわかっても採らなかったでしょう。観察眼を養って、クリタケをすぐに判別できるようになっておきたいです。残暑を感じるものの紅葉は進む畑仕事に出かけて、パンダ豆や花豆を収穫。去年は素晴らしい紅葉だった道中のエゾヤマザクラ。今年もすっかり赤く色づいて、すでに散り始めていました。エゾヤマザクラの紅葉は鮮やかですが、非常に短く、雨が降ると一気に散るので、見頃は一週間くらいしかありません。今年は残暑が厳しいせいか、他の木々の黄葉のタイミングもまばらで、あまり色づかないうちにサクラが散ってしまい、赤系統の紅葉がナナカマドしかないという状態になりそうです。体調面での失敗と進展。気持ちがちょっと前向きに戻った馬鹿なことをしてしまいました。ここ最近の調子の悪さから、どうしても打開策を見つけたい切迫感に追われてしまい、意味もないのに近隣の病院に行って、無駄金を浪費してしまった...。昔から鼻づまりがひどく、それが頭重感の一因になっていると思われます。このごろ特にひどくなっていたので、何か手がかりが得られないかと思いました。前々から疑っているのは慢性上咽頭炎です。昔わたしが調べてブログにまとめた頃は、数ある不確かな代替療法の一つのような印象でしたが、コロナ禍で注目を集めて、全国的に再評価の機運が高まっていました。道北の旭川医科大学の先生が論文まで出していて、うちの近所の病院が旭川医科大学の耳鼻科と緊密に連携していると謳っていたので、相談してみる価値があるように思えたのです。ところが、いざ受診してみると、そこの担当医は懐疑派で、話がほとんど通じませんでした。わたしは大学に行ったこともないので分かりませんが、同じ系列の医者でも内部で反目し合っているものなのですね。最初から旭川に通えばよかったのですが、今のわたしにとってはハードルが高いです。激痛を伴う治療なので、行きはともかく、帰りの運転が難しいと思われるからです。友人に頼むにしても回数が多すぎます。それで近所でもしEAT(Bスポット)を受けられるなら一考の余地ありと思っていたのですが、あえなく断念。無駄に高額の検査代など取られただけでした。これまでの経験から、医者なんて9割がどうしようもない人間ばかりだと知っているのに、同じ轍を踏んでしまうとは情けない。同時に、なかなか治らない手足の湿疹の再診で皮膚科も行きましたが、相変わらず頼りにならない医者で、どうしていいかわからないようでした。前に効いていたほうの塗り薬に戻してもらったので、それで治まればよいのですが。さんざんな病院通いでしたが、良いこともありました。待合室で、かなり久しぶりに、とある知り合いと出会って、声をかけてしばらく話すことができました。その人は消化器内科を受診していましたが、精神科の薬を大量の服用している副作用で肝臓が悪くなったそうです。背骨に人工関節を入れているということも聞き、座っているのも辛そうでした。ここしばらく、わたしは自分ばかり苦しんでいるような自己憐憫に駆られ、9/19に書いたように、周囲の健康な人たちのことを恨めしく感じていました。自分ばかりではなかった、もっと辛い状況にある人がこんなに身近にいて、それでもあきらめずに頑張っているのを見て、胸を打たれました。今のわたしの体調は決して良いとは言えませんが、かつてのわたしよりも活動できているのは事実です。常にうっとうしい幾つかの不調がまとわりついていますが、昔よりずっと自由に暮らせています。視野が狭くなって、自分に生じている悪いことにばかり注目するモードに入ってしまっていましたが、もっと空を見上げて生きよう、と思いました。最近後ろ向きになっていた理由の一つは、今この瞬間の体調が非常に悪いから、というよりは、全体的な体調の推移に不安を感じていたからです。問題が頻発したので、このまま下り坂を転げ落ちてしまうのではないかと予測して辛くなっていました。人がうつ病になるのは未来を想像できる生き物だからだと言われます。今この瞬間に集中している動物は、たとえ体調が悪くてもうつ病にはなりません。未来のことを思い煩うことで人は重荷を増やしてしまいます。考えてみると、わたしの目も、今この瞬間から未来へと逸れてしまっていました。将来に備えることも必要ですが、必要のない思い煩いを抱え込むのはよくありません。治療は受けないことになりましたが、進展がなかったわけではありません。一昨年から続けている鼻うがいの方法を改善できました。鼻うがいを初めてからこのかた、ずっと片方の鼻から水を入れて、もう片方の鼻から出す方法になっていて、のどを洗うことができずにいました。すれば口から出せるのかまったくわかりませんでした。落ち着いてじっくり考えてみると、鼻うがいをする時の声の出し方にあると気づきました。耳管に水が入らないよう「あー」と声を出しながら鼻うがいしていたのですが、その発声だと、のどと鼻の通り道がふさがっています。それで、のどの形を意識して、息が鼻に抜けるような声の出し方をやってみたところ鼻うがいで口から出すことに成功しました。言葉にするのは難しいですが口を開けたまま「くー」と言うような感じ?さらに、ネットで調べた点にしたがって、うがい薬に消炎作用のある水溶性アズレンを少量混ぜてみることにしました。した工夫によって少しでも症状が和らぐといいなと思います。そのほか、体調面での変化について。理由は不明ですが、ここしばらく、光過敏症が悪化している気がします。日中、屋外にいると、サングラスをしていても普通以上に明るいような感覚があります。光過敏症の悪化というより、やや現実感を喪失している状態に近い気もしています。感覚統合に乱れがあるのではないでしょうか。このあたりが漠然とした先行き不安や切迫感につながっているのかもしれません。できることはといえば、基本に立ち返って、グラウンディングをしたり、安心できる感覚に戻ってきて、今ここに意識を集中することです。ここ2年くらい、なまじ回復傾向だっただけに、基本がおろそかになってしまっていました。ひとつ、腰痛のほうは一進一退ですが、悪くなってはいません。就寝時のマットを高反発に替えた効果が出ています。体の状態に応じて、高反発と低反発を併用していますが、今のところかなり良さそうです。毎日の室内の運動(リングフィット)も再開してみました。ストレッチはしていましたが、もう少し負荷が強いほうが感情面で良い気がします。体を動かさずにいると悪いことばかり悶々と考えてしまいやすいです。病院の話ばかり書きましたが、今日はただ病院に行った無益な一日だったわけではなくて、仕事をしたりキノコを観察したり、良いことも色々ありました。帰りに涼しい森を歩きながらキノコを観察していると、なんだか楽しいなという純粋な感情がこみ上げてきました。ここしばらく変な不安にとらわれて、忘れかけていた感情に思えました。翌朝も、目覚めた時の涼しい空気に、ふと心地よい幸せを感じました。大好きな秋や冬の感触がよみがえってきて、どうして今まで忘れていたんだろう、何を焦って前のめりに生きていたんだろう、と我に返りました。できないこと、悪いこと、不安なことに心を奪われすぎて、目の前にある喜びが見えなくなっていました。病院で知人と出会って吹っ切れたことで、再び今を感じられるようになったのかもしれません。吹っ切れるための代金としては、今日の病院代はちょっと高かったかも...。耳鼻科の検査と無価値な診察は4000円くらいかかりました。それで本当に憑き物が取れたのなら、カウンセリング代としては悪くなかったか。生きている限り、時々思い詰めたり、どうしていいかわからなくなったりすることは避けられません。前に学んだはずのことをすっかり忘れて路頭に迷う繰り返しですが、そのたびに今ここの感覚を思い出したいです。キノコのないカラマツ林、シラカバに止まるオオアカゲラ待ち時間に寄った公園ではマユミの実がすっかりピンク色に色づき、ちらほらと割れ始めていました。マユミの葉もニシキギを思わせるほど赤く色づいていました。公園にはトチノキの実もたくさん落ちていて、友人からいくつか持ってきてほしいと言われていたので、拾って帰りました。春になって芽が出たら庭に植えてみるそうです。別の公園の奥の広大なカラマツ林にも立ち寄ってみましたが、まったくキノコが出ている形跡がありませんでした。ハナイグチやシロヌメリイグチの残骸さえありません。今年はキノコの発生が全体的に少ないのかもしれません。それから涼しくて天候も心地よかったので、近所の墓地横の広葉樹林にも寄りました。ここでは次項に書くように、少ないながら、そこそこキノコ観察を楽しむことができました。キノコを探していると、森の奥から、何か音が響いてきました。一瞬、その大きさからヒグマがいるのではないかと警戒しましたが、よく耳を傾けるとキツツキの音です。それも比較的大きな打撃音。周囲を探してみると、近くのシラカバの木をつついているオオアカゲラのオスが見えました。シラカバの白い幹、黄葉しつつある広葉樹林を背景にしたオオアカゲラの美しいことといったら。瞬膜が閉じているバージョン。まばたきするかのように、時々クチバシ側から灰色の瞬膜がせり出して目を覆っていました。近くで見ていても、全然逃げるそぶりはなく、少しずつ上に登っていき、最後には青空を背景にシラカバのてっぺんへ。シラカバはすでに枯れていて、たくさんツリガネタケが生えていて、キツツキの穴だらけでした。途中からは近くのキノコを観察していたこともあって、あまり真面目に動画は撮りませんでしたが、少しだけ。クサウラベニタケ老菌?等その広葉樹林で見つけたキノコたち。(1)サマツモドキ地面から生えていたキノコですが、傘の色と雰囲気はサマツモドキっぽいです。地面に木材か何かが埋まっていたのかもしれません。傘は黄色っぽい地に赤い鱗片で覆われ、大きさは5cm。ヒダはクリーム色で密。ヒダの付き方は直生~やや上生。柄はクリーム色っぽい地に、傘と同じく赤い細かい鱗片で覆われていて、縦に溝線が入っています。傘の色合いが赤より黄色に近いので、キサマツモドキの可能性も考えました。キサマツモドキのほうが寒冷地に分布するそうなので、道北なら普通に生えるでしょう。いえ、図鑑をみると、サマツモドキもヒダは黄色、キサマツモドキは黄金色となっていて、今回のキノコはそこまで黄色みが強くは見えません。傘が通常のサマツモドキより黄色っぽいのは、傘が成長して間延びし、地肌が多く見えているせいかもしれません。(2)チャムクエタケモドキ?押しくら饅頭をするように3つ固まって生えていた黄褐色のキノコ。傘はまだ開ききっていないように見え、現時点の大きさは2.5cmほどで、かなり小さめです。傘のふちを拡大してみると、うっすら条線のようなものが見えました。乾き具合によって条線が出たり消えたりするキノコかもしれません。傘のふちの部分だけが白くなっており、◯◯ムクエタケではないかと思いました。傘を上から見た時は、まだ傘が開ききっていない幼菌かと思いましたが、裏側を見ると、かなり老成しているようにも見えました。ヒダはやや褐色を帯びている薄茶色で、やや密。ヒダはすでに柄から千切れていましたが、もともとの付き方は直生だったようです。柄は赤茶色で、頂部には黄褐色の細かい粉のようなものが付着しています。根元に白い菌糸をまとっていて、柄の内部は中空でした。図鑑と照合してみたところ、大きさ、傘の色、柄の特徴、根元の菌糸など、いずれもチャムクエタケモドキで間違いなさそうでした。5月下旬~6月下旬の初夏のほかに、9月上旬~下旬にも出るとされていて時期はぴったりです。(3)ホコリタケホコリタケ(キツネノチャブクロ)は、今日最も多く見たキノコで、森の中のあちこちに生えていました。キツネノチャブクロは成長段階に応じて白→黒褐色に変色していくので、白みが強いのを見つけたら幼菌の可能性が高いです。(もともと黒いクロホコリタケもまれにあるそうですが)球体に見えますが、根元を見ると、ちゃんと柄がついているのがわかります。こちらはもっと成熟したと思われる茶色っぽいキツネノチャブクロ。色合いからして別のキノコの可能性も考えましたが、抜いてみると柄がついていたので、やはりのキツネノチャブクロっぽい。(4)ハタケシメジ老菌?いつもハタケシメジが生える草やぶの坂道を探しに行くと、一本だけ謎のキノコが生えていました。ハタケシメジの老菌?とも思ったのですが...。傘は黄土色で、中央は膨らんでいますが、ふちが水平になっていてツバ付き帽子のような形に開いています。ふちの部分は白く条線があるようにも見えますが、単に傷んでシワが寄っているだけかもしれません。ヒダはやや密で、色は基本的には白色で、古くなったことで薄い褐色を帯びているように見えます。写真だと判別しにくいですが、肉眼で見る限り赤系統ではなく黄色系統に変色しているように見えました。断面を見ると、ヒダは直生~やや上生。肉は白色で、縦にとても裂けやすいキノコでした。去年10/14(6)で見たハタケシメジ老菌と思われるキノコの、傘の色合いや断面の写真と比較してみると、おそらくこれもハタケシメジの老菌だろうな、という感想になります。一本だけしか生えていなかったり、柄にほとんど色がついていなかったり、悩ましい点はあるものの、最も可能性が高いでしょう。これほど特徴があいまいだったら絶対にハタケシメジとみなして採取することはないでしょうね。(5)ウラベニガサ?オオアカゲラを観察していたら、足元に生えているのを見つけたキノコ。久々に見つけた立派なキノコだったので、オオアカゲラそっちのけで観察していました。傘の大きさは5cmくらい。色は茶褐色で、てかてかとした光沢があり、中心が盛り上がっていて、放射状の繊維紋に覆われているのが特徴。ウラベニガサや◯◯シメジを思わせる模様。横から見ると、傘は山型に開いていますが、傘の中央の膨らみはさほど突出しているわけではありません。成長してもネズミシメジのように突出したままなのか、平たくなるのかは不明。柄はかなりがっしりしていて、8cm強あります。柄の表面にも縦に繊維模様が走っています。柄の断面は明白な中実。重要な特徴として、柄の基部が球根状に膨らんでいました。テングタケ科やフウセンタケ科ではしばしば見かける特徴ですが、このような傘のキノコでは見たことがないです。地中に手を入れると、簡単に球根部からすくい取れました。