【ゆるファスティング3日目】あー、キツイ。おせんべいが食べたい。精神科ではたらくフリーライターのブログ精神科ではたらくフリーライターのブログ閉鎖病棟の看護助手兼フリーライターが日夜カラダを張ってお届けする、メンタルヘルスのお役立ち情報です。【ゆるファスティング3日目】あー、キツイ。おせんべいが食べたい。2021-09-18【ゆるファスティング3日目】あー、キツイ。おせんべいが食べたい。体調を整えるTweet体力仕事なので、昼ごはんがわりにフルーツを持参。美味いけど、今は塩気がほしい。本日は、ゆるファスティングの最終日。この日がやってきました(笑。朝起きてすぐの感想は「あぁ、ダルい。昨日の夜、同じくファスティング中の妻が「明日の朝はスカッと起きれるかもよ?」と言ったので少しだけ期待していたのですが。ダメっすwその上、手も足もやっぱりじんましんが出ているじゃあないか。対する妻はといえば、「カラダが軽くない?」とか言って表情も明るい。寝覚めもスッキリしているようです。