ビタミンC」は風邪予防に効果ある?「高濃度ビタミンC」は風邪予防に効果ある?美容・健康TweetShareHatena今年の年末年始は寒波が到来してものすごく寒くなる、ということで体調管理がますます必須となりそうです。自分で出来る感染予防として出来ることはしているつもりだけど、何か効果あるものはないかな、と思いいろんなサプリメントを試したりしていますが、、いろいろ探していて「高濃度ビタミンCのど飴」がコンビニに。レモン27個分のビタミンCが取れるってすごい!先日、コンビニで新しいのど飴をみかけた。2020ところで「高濃度ビタミンC」と言うと点滴が有名です。美容外科で一度やったことがありますがその時何となく風邪気味で疲れていたのが高濃度ビタミンC点滴をやった後、元気が出てきたのを覚えてます。他には普通にビタミンCを普段から意識して取るのもいいと言われています。タブレットよりも粉のものの方がいいと言うことです。https://twitter.com/luluna_biyou/status/1341393653726650369?s=21こちらの本ではビタミンC療法で有名なライナスボーリング博士の理論が詳しく書かれていて参考になります。(平凡社ライブラリー)新型コロナの変異種も日本にも出てしまったとニュースで話していたし、いろいろ心配なことが続きます。体調管理のために少しでも良いことを毎日の生活で取り入れていき、元気に年末年始を過ごしたいです。