昨日弊社で「目からウロコの健康術セミナー」を開催しました。詳しくはこちらを御覧ください。https://www.aza-eng.co.jp/archives/7853体調のあらゆる不調を改善する重炭酸温浴法を学びました。今後は、受講者からモニター希望者に重炭炭酸泉タブレットを無償配布してモリタリングを行い、1ヶ月後の使用アンケートの結果を集計し弊社の健康経営に取組む計画です。セミナーでは、体温を上げて血流を良くすることで様々な身体の不調が改善していくことを学びました。そこで本日は「お風呂で爽快になる科学的メカニズム」について調べて見ました。ヘトヘトに疲れてお風呂に入ったら、体だけでなく心までスッキリ軽くなった経験はありませんか?お風呂に入ってキレイになるのは、お肌だけではありません。じつは体の中でも同様のリフレッシュ効果が起こっているのです。坂信哉教授(東京都市大学)によると、入浴による効果は大きく次の3つがあるといいます。血液中の老廃物や二酸化炭素が運び去られます。老廃物でいっぱいのドロドロ血液がサラサラに変わる体内変化が起きているのです。全身浴でじっくり温めるからこそ起こる現象で、シャワーだけでは効果は下がります。2.静水圧効果お風呂に入ると「ふぅ〜」と息がもれることがあります。これは、お腹やお尻が水圧で縮む静水圧によるもの。この作用が全身への穏やかなマッサージ効果を生みます。水の中では浮力がかかり、体重が軽く感じられます。体重60キロなら、水中ではたった6キロ。全身を支えていた関節や筋肉が重みから解放され、全身がゆったりとリラックスした状態になります。以上のように、入浴後の爽快感には、それを裏づける科学的メカニズムがあったのです。早坂教授は入浴がもたらす心身のへの効果を多角的に研究しており、その成果から「お風呂は幸福度を高める効果がある」と指摘します。査によると、「毎日お風呂に入る人」は、毎日お風呂に入らない人に比べて幸福度が10ポイント高く、さらにシャワーだけの人との比較では、「湯船に入る人」の幸福度は12ポイント高いという結果が出ました。日本人がお風呂好きな民族なのは、この「幸福感」が最大の理由なのかもしれません。それに重炭酸泉が加われば効果は絶大です。「重炭酸泉による健康法」の導入が楽しみです。本製品の情報及び画像等を無断で転写及び使用することは固く禁じます。サロン及び代理店等が本製品を無断でネット販売することを固く禁じます。本製品は弊社の公式正規オンラインストア以外のネット販売を固く禁じます。正規ルート以外での購入商品は保証やメーカーの対応もできかねますのでご了承ください。商品のパッケージ、仕様などは予告なく変更する場合がございますので、あらかじめご了承ください。