EMS新型コロナウィルスの影響で、家で過ごす時間が長くなっている中、オンラインレッスンが流行ったり、インスタやYouTubeには世界中のプロのアスリートやダンサーのトレーニングやレッスン動画がアップされています。・ただ、プロがやることを子ども達や趣味の大人が真似するのはとても危険ですね。変なクセがついてしまい、それがケガにもつながります。身体のメンテナンスが今できる大切なことかと思います。基礎を見直すチャンスですよ。体は動かさないと動かなくなります。現役でバレエを踊っているスタッフが勤務しています。バスケットボールのケガや悩み、バレエでの体の使い方等ぜひご相談ください。