送信をお願いします※2回目以降の方は、「問診票」の記入は必要はございません。歩行で腰の痛み、おしりの痛みがでる場合は坐骨神経痛や脊柱管狭窄症の可能性もあります。これらの症状がある人はくしゃみで腰が痛くなったり、腰から下がしびれたり、足の小指などが冷たく感じるなど足の冷えや痺れが出現しやすいことがあります。寝ているときに仰向けの姿勢でじっとしていても寝返りをうっても腰に痛みが出現したりするため注意が必要です。ない症状もありギックリ腰が起こりやすいです。今回は「たくさん歩くと腰とおしりの間が痛い人へ」と題して脊柱管狭窄症や坐骨神経痛など腰痛に対しての改善方法を解説します。このブログ記事を書いている我々は5万人以上の臨床経験を誇る独自の自律神経調整の鍼灸治療により多くの患者様の症状を改善に導いている実績があります。歩くと腰が痛い症状には鍼灸治療が効果的6当院の詳しい鍼灸治療はこちらたくさん歩くと腰が痛くなるのはなぜか歩くと出現する腰痛やしびれは筋肉や関節に炎症を起こしている歩行中に腰に痛みを感じたりお尻からふくらはぎにかけてしびれが出現することがあります。多くは歩行により生じた物理的なストレスが上昇し上半身を支えている腰部や臀部の筋肉がそのストレスに耐えるために過緊張を起こしたことによります。歩行動作によって床から足裏を伝って腰椎に与える衝撃も腰椎の関節に物理的なストレスを与え痛みやしびれを出現させます。このような度重なる物理的なストレスは筋肉や関節に炎症を起こさせます。当院の詳しい鍼灸治療はこちら歩くと腰が痛い症状は悪化すると坐骨神経痛になる悪化すると脊柱管狭窄症や坐骨神経痛になる可能性もこのような歩行による腰部へのストレスが続くと脊柱管狭窄症や坐骨神経痛が起こりやすくなります。脊柱管狭窄症は脊柱管と呼ばれる神経が走行する管が狭くなり神経を圧迫し痛みとしびれを出現させます。特徴的な症状に間欠性跛行(かんけつはこう)というものがあります。歩き続けるうちに腰部から足にかけてしびれが出現し歩行が困難になりますが、腰かけて休むとまた症状が治まるというものです。坐骨神経痛も臀部から足に向けて伸びる坐骨神経に梨状筋という臀部の筋肉が圧迫ししびれを出現させるものです。この坐骨神経痛も長時間の歩行によって歩行が困難になるほど下肢にしびれを出現させます。原因は腰部の筋肉の緊張や反り腰が原因している歩行中に出現する腰痛や足のしびれの原因には「腰部から臀部にかけての筋肉の過緊張」や「反り腰」などが考えられます。歩行時の上半身の動きに合わせて骨盤周囲(腰部~臀部)の筋肉がスムーズに連動することで歩行中の腰の負担を軽減できます。腰部から臀部の筋肉が緊張することでこの連動が上手くいかなくなり腰痛が出現します。腹部と腰部の筋力のアンバランスによって起こる反り腰も歩行中の腰痛の原因になります。当院の詳しい鍼灸治療はこちら改善のためには筋肉の緊張を緩めて反り腰を治す必要がある歩くときに起こる腰痛やしびれを改善するには腰部から臀部にかけての筋肉の緊張を緩める必要があります。固まってしまった骨盤周囲の筋肉である腰と臀部の筋肉を緩めることで柔軟性が高まり歩行中における腰部への物理的なストレスが軽減でき腰痛やしびれを予防できます。歩くと腰が痛い症状には鍼灸治療が効果的こういった歩行中における腰痛やしびれには鍼灸治療が効果的です。痛みの原因である緊張した筋肉に的確に刺激を加えて痛みとしびれを取り除きます。固まって動きの悪い状態の筋肉を緩めて柔軟性を向上させることで腰痛や脊柱管狭窄症や坐骨神経痛の予防にもつながります。歩行中に起こる腰痛でお悩みの方は当院の鍼灸治療を受けてみてはいかがでしょうか。東洋医学に基づく鍼灸院です。(肩こり頭痛、偏頭痛)、更年期症状(イライラ、ホットフラッシュ、動悸)、耳鳴り、睡眠薬・鎮痛剤の副作用など様々な不調に対応しています。※お悩みのご相談も無料で承っております。メールやLINEからご連絡ください。正面がお店の入り口になります。本ウェブサイトから、24時間いつでもご予約いただけます。予約フォームのカレンダーよりご希望の施術メニューを選び、空き日時をクリックの上、ご予約ください。直前のご予約をご希望の場合はお電話でお取りいただける場合がございますのでお問い合わせください。予約フォームへ問診票記入もお願いします。お電話でのご予約0422-38-8708営業時間:09:30〜19:30※初診の方の受付は19:00まで予約・お問合せのお電話は、上記営業時間中にお願いします。初診の方は、お電話でご予約の場合も、下記問診票ページより「問診票」の送信をお願いします。施術中は電話に出られないことがありますのでご予約やご相談はネットからお願いします。営業の電話は固くお断りしております。送信をお願いします※2回目以降の方は、「問診票」の記入は必要はございません。