40日ファスティング経験者の本音!読者になる40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。私たちのからだは、飢餓につよく、食べ過ぎには対処はできていないのですが、飢餓が起こると、弱い器官を活用して、より強い器官が生きていく、とロシアの病理学者、パシュケンの説です。カラダに存在しない異質の組織(病気)に存在するタンパク質を利用しにいきます。血液中の余分な糖分(高血糖=糖尿病)も同様に利用しに行きますので、こうした病変が消失するわけです。この現象を「自家融解」と呼びます。家融解」こそ、ファスティングの重要な病気の治癒過程(石原結實医師)といわれます。私たちは食べ過ぎているため、このファスティングして「自家融解」に働いてもらえば、病気は治る(石原結實医師)ということなのです。細胞の若返りが起こると石原結實医師は指摘しておられます。その仕組みを説明します。老化現象とは、リポフスチン、過酸化脂質などの酸化毒素や老廃物が付着して、シミ、ソバカスが体の皮膚に生じてきます。排泄の低下が起こります。順で行われているものです。私たちは、食卓で食べた食物が、胃と小腸で消化、吸収されます。血液の中に取り込まれ、私自身のからだの60兆個におよぶ細胞の栄養が供給されます。それを受け取った細胞は、血液中から栄養を吸収し、それぞれの細胞はその役割を果たしていきます。そこで燃焼した老廃物を排出します。新陳代謝が低下すれば、排泄が悪くなり、その老廃物が、細胞内べっとりと付着して、細胞の働きを鈍くしてしまいます。ところがファスティングをしますと、大便、小便が促進されます。ファスティングで体内、細胞内の老廃物の排出がかなり活発化されていきます。新陳代謝の活発化となります。それゆえにファスティングは、皮膚の若返りが著しいといわれるのは、こうした仕組みからなのです。...聖ベネディクトゥスの断食規則の中に肝臓の温湿布があります。藤樹の宿こちらの施設では私が直接皆様にファスティングカウンセリングをしております。お電話でもお待ちしております。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。7はてなブログをはじめよう!fasttojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。