>>2020年11月15日ちょっとリフレッシュ久しぶりに、吾妻山公園までドライブ。「大磯の露店のお店で早生の小さいみかんを量り売りで買い、吾妻山公園で菜の花と富士山を見る」が、ぽちを連れて冬場によく行っていたドライブコースです。何年ぶりかな?ぽちが車が苦手になってから行ってないから、もうずいぶん前か・・・。久しぶりに行ってみると、みかんの量り売りは「12月くらいから」で、吾妻山公園の階段と坂道をゼーゼーハーハー登って行ったら菜の花も葉っぱだけでした。(笑)モヤっていたけど、富士山は見えました。ウォーキングで平地は歩いていても、ここまでの階段や坂道は普段なかなか歩かないので、フトモモやらお尻やら、普段使わない筋肉を使ってるなと感じました。上りがあれば下りがあるわけで、坂道と階段を降りると膝が笑って笑って、、、。歩いている間はまだしも、関節なのか筋肉なのか笑い過ぎてじっと立ってられない感じ。^_^;なんか、いろんなところで衰えを感じてしまいました。翌日の筋肉痛を覚悟していたけれど、意外と平気でどこも痛くない。自粛期間に始めたウォーキングが功を奏しているのか、それとも、明日以降に来るのかな?ワタシは「ぽちと来たところ」と言うのですが、(柴犬柄の靴下を履いた)夫は「ぽちが来たところ」と言います。~ぽちの和は、犬とハーブ(植物療法)とものづくりの教室です。[必須入力]この記事へのトラックバックURLhttp://blog.sakura.ne.jp/tb/188126817※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。