皆さん、お元気ですか?mikitime.comのみきです。みなさん月曜は好きですか?少し変わってるかもしれないけど私は週の中で月曜が一番好き!新しい1週間が始まるから新鮮な気持ちになるし、多少先週までダメだったなぁと思ってもまた今週からやればいいって思えるから。1月1日のような気持ちを毎週味わえるのが月曜だと思ってる。そんな大好きな月曜をどうして過ごしてるか、駐在妻のリアルな1日密着、ロックダウンバージョンをお届けします。面白味は一切ありませんがご了承ください。(ちなみに昨日のメニューはコスコのブルーベリーマフィンとフルーツ盛りとヨーグルト)火を使わない最強に楽チンメニュー。DOリストを作ってる。やりたい掃除場所や昼ごはんや夜ご飯のメニューまで朝この時間に決める。ジャザも毎日家でやるようにしていてその時間も必ず書いている。メールチェック等、ブログ等チェック(ジャザも日本語学校も何かしら仕事のメールが入ってくるので毎朝チェック)今日は日本語学校の仕事があったのでこの時間に済ませた。ブログも出来るだけ途中まででもここで書き出してみる。ジャザのliveクラスを受ける月曜の朝は子供のe-learningがいつもより楽なのでここで運動する。他のインストラクターのクラスを受けるのもとても勉強になるし、やっぱり朝から踊るの最高に気持ちがいい。1時間たっぷり運動し汗だく。チーズケーキ作りを並行キッチンに立っている間に何かおやつが焼けるとなんだか得した気分になるから今日は生クリームを消費するためバスク風チーズケーキを焼き焼きしながらご飯作り。冷凍していたコスコのプルコギビーフを解凍し焼いてご飯の上に乗せただけの丼。ブロッコリー茹でただけ。トウモロコシ茹でただけ。キヌアとひよこ豆のサラダ。日本語学校が休校中なので自宅でそれぞれの勉強を一緒に。おやつ準備・コーヒー飲みながらブログ書く・夕飯の下ごしらえ(簡単な)子供たちがおやつタイムなのでおやつ準備。私は本日二度目のコーヒータイム。昨日のおやつは午前中に焼いたチーズケーキと朝の残りのフルーツ。二度目のジャザ(笑)まだ踊るのかと突っ込まれそうですが。この時間はwith旦那さん。自宅勤務をしている旦那さんも運動不足解消のためほぼ毎日この時間に私と運動。ジャザは心拍運動だけでなく、筋トレ要素もたくさんあるので彼もハマってる。我が家は夕飯の前に全員がシャワー。スキンケアやドライヤー等。時間が余れば家族で日本のバラエティを見るかUNOやトランプを家族でする時間。昨日は特に娘たちの現地校の課題がない曜日なのでゆるりと午前中過ごせたりしたけど火曜からは私の午前中はバタバタ。平日はこのとおり、わりかし動きますが土日はジャザやる以外まるでアカン嫁だしまるでダメなママです。昼寝もする時がある!それでもいいの、また月曜からちゃんと動けばいいの♪ねぇ、皆さんもこんな感じ?さすがに2時間運動することはないかもしれないけどどうお過ごしかな?私がいろいろやっている時間帯は子供たちはどうしてる?と質問されそうですが二人でずーっと芸術とイマジネーションを爆発させながら遊んでおります。晴れていたら外で自転車やガレージの隠れ家でも遊んでるかな。天気がよくて寒くなければ子供と外遊びもします。子供に手がかからなくなったので楽チンになった。夜も8時には就寝なのでそこからのお一人サマも楽しんでおります。最初は子供同士がFecetimeしてたんだけど最終的に親も盛り上がるという最高な時間でした。日本は梅雨入り、アメリカは州ごとに違...2021-06-01駐在妻のメモリアルデイは・・・アメリカは昨日、メモリアルデイの祝日でした。00:09アメリカ・インディアナ州で駐在生活しています♪アメリカ生活は9年目に突入!ジャザサイズのインストラクターをしています。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。