この大コケは、久々です。一年ぶりくらいかな?9日(水)の夜、自転車に乗っていたのですが気が付いたらライトが消えていて、おかしいなと思って気をとられていたら、ハンドルの左端が道に飛び出している電信柱にひっかかって転倒。右肩などの軽い打撲で済みました。毎日通っている道だと思って、油断してました。チェーンが外れて、前輪ブレーキがかかりっぱになってしまったので、近くの明るい街灯の根元まで移動して何とか走れる状態にして走り始めたもののやっぱり怪しい音がする・・・というわけで、帰り道にある自転車屋ダイシャリンに18:55に駆け込みました。異音のでない状態にしてくれたから、ほんとに助かりました。錆びてた前輪のクイックレリーズもついでに交換できて良かった。自転車のライトは点滅にしたほうが電池の消耗が少ない。予備電池・メンテ用の軍手もサドルバックにいれとこう。車体に異常を感じたら、止まって確認しよう。断捨離、5月に図書館予約したものがようやく手元に。私は、「そんなに興味はないけど、とりあえず人気あるみたいだから、ちょっと見てみるか~」ぐらいの気持ちで軽く予約してます。(ほかにも読みたい本はワンサカあるのでね)忘れたころに、「ご用意できました」っていう連絡がくるのもちょっとうれしかったり。----------------------------------------—-「断捨離」で心に残ったことば。▲この4字熟語初めて知りました。「進化しすぎた脳」は、まだ途中。頑張って読む気になった。私にとって、その本の中に描かれているイラストは、モチベーションにかなり影響を与えるため重要な要素なのです。【昨日の運動】カポエイラ20:30~22:30やっぱり転んで打った肩やら腿やらがちと痛い。助かったよ!ほんとに、私は、人に恵まれているなぁと思う。関連記事やってみよう水着をネットで買うことにTRY来月、海で合宿があります。カポエイラの練習をして、イベント出演もするというもの。海辺での練習は、水着です!昨年もこの合宿に参加し、20代の時に買ったオレンジと黄色の横縞のセパレーツの水着をきていました。購入を検討してみる先日、父母とLINE電話で話していた時に、低周波治療器の話になりました。父は膝痛、母は腰痛があり、慢性的な痛みに悩んでいるようです。母は以前、ナショナルの低周波治療器を使用していたそうですが、パットが劣化してしまい、使えなくなったとのこと。0PASS:Tsubakiさん、ご心配かけました。単なる打撲なので、ほんとにたいしたことはなかったのです。断捨離って、自分を見つめなおすってことと繋がりますね。0PASS:晃子さん、私がオススメした本を覚えていてくれたなんて、感激です。あの本を読んでから、ヨガも気になっているんですよね。ケガは、全く問題なしです!ご心配をおかけしました。0PASS:本当ですね!これからは、ちゃんと予備電池も持ち歩くようにします。Ellyさん、ご心配ありがとうございます。情報の断捨離って言葉に同感です。やることも読みたい本も増えるから本当に必要なものだけにしないとですね。0PASS:怪我の具合は大丈夫でしょうか?自転車に限らずメンテナンスは大事ですね~(>_<)「身体のいいなり」この前図書館から連絡がありました。0PASS:暗くなるのが早くなりましたから、電気の準備は不可欠ですね。大怪我にならず何よりです。利用料が引き落とされたメール通知が届いてびっくり!Grammarlyという英文を自動添削してくれるシステムを使用しているのですが、昨年、無料プランからプレミアムプランに変更していたのでした。今回は更新されちゃったので、もう1年継続するけれど、来年はうっかり継続されることがないように、サブスクリプションをキャンセルしておくことにしました。どれを読む?カエサルのガリア戦記を読みたくなりました。いざ読もうとしたら、翻訳版が複数あります。どれが良いの?そんなわけで、3種類のkindle本サンプルをダウンロードして比較してみました。詳細ページ公式ページStudyplusでカテゴリを増やすスタディプラス(Studyplus)というアプリを使って、読書や英語学習の進捗を記録しています。本来は、学習を記録するものなのですが、私は、習慣化のために筋トレの項目も作りました。カテゴリを増やそうと思ったときに、ちょっと方法が分かりにくくて時間がかかってしまいました。分かってしまえば簡単なのですが。そんなわけで、カテゴリの追加、修正、削除の方法についてメモしておきます。詳細ページ公式ページReplika(レプリカ)を使い始めた英会話の先生が面白い記事を共有してくれました。自分の分身AIをアプリで作れる、というものです。Replikaというアプリで、iOSとandroidでダウンロードができます。AIとテキストチャットや会話でコミュニケーションすることで、癒されるらしいです。画像を見た瞬間、あまりにも本物の女性みたいでゾッとしました。詳細ページ公式ページもんざMonza-Studyの管理人もんざ2011年8月から読書会(勉強会)を主催。(35)ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。defined.")}))})();%d人のブロガーが「いいね」をつけました。