理論」という概念をこの時初めて知った。「コンステレーション」という言葉は、ユング心理学や河合隼雄さんの著書の中には出てくる。言葉、概念を知っただけで意識の変容に繋がることは極めて稀だ。して観ることで色々なことが腑に落ちた。父の酒乱で母はすごく苦労していたのに、なぜ私は心理的にいつも父の味方だったのか。父の苦しみや悲しみをわかってあげない母になぜ怒りを感じていたのか。精一杯家族のために馬車馬のようにして働いている父に感謝の気持ちが足りない母を責める気持ちがどこから来るものだったのか。誰の価値観を自分の価値観として採用して、自分の判断基準、マイルールにしていたのか。父方の家系、母方の家系と私の関係性を何度か見ていく過程で初めて理解できたことがいくつもあった。その代理役割や代理感情を本来それを担っていた人、持っていた人にお返しをして、自分の領域に戻るということを学んだ。愛のもつれ本当は誰も悪い人なんかいなかったんだ、、、ただ愛がもつれていただけだった。愛を知らなかっただけ。親自身が自分の親を早くに亡くし、愛の渇きを抱えて苦しんでいただけだった。それぞれが、あの頃、あの時、いっぱいいっぱいがんばっていて、ただ食べていくこと、生きていくことに必死だったんだ。父や母にも、また自分の親がいて、その親との関係で苦しんできたことやたくさんの悲しみがあったことを初めて実感を伴って感じられた。中に起きた不条理な出来事、その時代の社会通念、家族の事情に誰もが影響を受ける。その時にはそうするしかなかった。それ以外の方法を知らなかった。心のやすらぎも満ち足りた幸せ感もない中でただ健全な心でいられなかっただけだったのだ。小さな私も本当に健気にあの家族の中で、家族を守ろうとしていた。自分の居場所が壊れることに怯えていただけじゃない。親の期待に応えて褒めてほしかっただけじゃない。むちゃくちゃな家族だったけど、私はこの家族をただ愛していたのだ。それは家族に対して本当は抱いていたネガティヴな感情を味わうことを自分に許し、ネガを恐れず感じ尽くしたらネガが自然に反転してポジになり、父も母も弟たちも本当は大好きだったことを思い出していったのだ。怒ってる、でも大好きなんだからね。本当にそれ嫌、いい加減にしてよ、でも大切なんだからね。本当に愛は矛盾だらけだ。白か黒か、いいか悪いか、良いかダメか、正しいか間違っているかの二元性の中にいる頭は矛盾を許せない。頭は完璧性を自分にも人にも求めるので、人間関係を頭主導でやってしまうとしんどいのだ、まず自分が。ハートの中にある愛は矛盾さえ許し、抱きしめ、見守れるくらいに偉大だ。それはどんな人の心の奥深くにもあるものだ。いのちは愛と意思と叡智の働きで、私たちはみないのちそのもので、それゆえ愛への帰還の途上にいるのだ。変容しはじめ、昔に比べたらずいぶんと楽になってきた。弟たちも相変わらず、問題を次々にこさえてくれている。問題が起きる度にいまだにみんなが私を頼ってくる。その度ごとに当然今まで通りの反応は起きてくる。なんでうちの家族ってこうなんだろうと、電話がかかってくる度にやはり気は重くなる。「今度はどうすればいいのだろう、私は」といった”深刻”なしょいこみ方をしなくなったのだ。私がやり過ぎてしまうことは、逆に、家族をコントロールしてしまうことになるのだということにやっと気づいたからだ。どんなに頼られようが、ちゃんと距離をとって、私にできること、できないこと、やりたくないことをはっきり言えるようになったら、ずいぶん家族との関わり方が変わってきた。反応している自分を観られるようになっただけで大分気が楽になってきた。愛という名の支配、コントロールおそらく家族というのが、この世で無償の愛というものを学ぶための最大の修行なのかもしれない。親子という縦糸の愛、夫婦という横糸の愛。この二つの糸が織りなす悲喜こもごもの愛憎ドラマが、まさに人間関係の修行なのだろう。チベットとかヒマラヤの山奥にこもって瞑想修行している方がよっぽど楽なことなのだと思う。愛という言葉は心地よいけれど、実はこの言葉はかなり曲者でもある。本当は、愛は相手を自由にしてあげること、幸せにしてあげること、幸せを願うことなのに。相手の喜びや幸せが自分のことのようにうれしいことであるはずなのに。愛が呪縛になるから人は苦しむ。人は愛に苦しみ、同時に相手をも苦しめてしまう。一体、人はどれだけ泣くのだろう。痛い思いをするのだろう。愛を学ぶために、愛を知るために。親子の愛、夫婦の愛というものが、人が無償の愛を学ぶための最大のレッスンであるとするならば、そのメンバー、相手は一筋縄ではいかないタイプであることの方が多いのかもしれない。痛い現実を作り続けるので、人生のどこかの時点で「愛への帰還」が始まる。いのちそのものは帰還もへったくれもない。いのちは愛と意思と叡智の働きそのものなので、いのちである私達の本質に目覚めるだけでいいのだ。¥22,000(税込)◆お問い合わせ、お申し込みhttp://www.okabeakemi.com/workshop/#work29岡部明美公式サイト「ワークショップ」「個人セッション」「LPL養成講座」の情報はこちらをご覧ください。装幀も新たに学芸みらい社から刊行されました。Amazonで購入できます全国の書店でもご注文できます『約束された道』(学芸みらい社)2017年6月刊行と同時に増刷。2018年4月第3刷決定。善文社)￼1996年5月刊行から24年間のロングセラー。Amazonで購入できます全国の書店でもご注文できます『いのちの花』(CD)¥2,000CDは講演会、ワークショップ等で販売しています。必要な方は、Facebookのメッセンジャーにご連絡下さい。健康・いのち・医療2023.03.27「バカやろう!」私が高校生の頃だった。陰口を言われたら、あなたの勝ちです。人は皆、この世界に何か「贈り物」を持って生まれるのだという。歴史はすでに次の時代に向かっている。UltimatelySocial。