スローフォクストロットの基本の足型全部。前掛けブログスローフォクストロットの基本の足型全部。TOPスタンダードスローフォクストロットの基本の足型全部。ステップ一覧を紹介スローフォクストロットの基本の足型全部。最終更新日:2019年07月13日[スタンダード]スローフォックストロットはスタンダードで人気が高い種目です。流れるような途切れないムーブメントが特徴で、エレガントな動きが魅力的です。ベーシックの足型一覧と、名前の意味や踊り方のコツについて紹介していきます。スローフォックストロットは覚えづらい?スローフォックストロットの基本ステップ一覧フェザー・ステップスリー・ステップナチュラル・ターンリバース・ターンクローズド・インピタス・アンド・フェザー・フィニッシュナチュラル・ウイーブチェンジ・オブ・ダイレクションベーシック・ウイーブクローズド・テレマークオープン・テレマーク・アンド・フェザー・エンディングトップ・スピンホバー・フェザーホバー・テレマークナチュラル・テレマークホバー・クロスオープン・テレマーク、ナチュラル・ターン・ツー・アウトサイド・スイブル・アンド・フェザー・エンディングオープン・インピタスウイーブ・フロム・PPリバース・ウエーブナチュラル・ツイスト・ターンカーブド・フェザー・ツー・バック・フェザーナチュラル・ジグザグ・フロム・PPフォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボットナチュラル・ホバー・テレマークバウンス・フォーラウェイ・ウィズ・ウイーブ・エンディングの全25種類。スローフォックストロットの名前の由来はスローフォックストロットの名前の由来は2つあります。狐が足音を立てず歩く様子を見て、作られた説。昔はフォックス以外にもターキートロットとか動物の名前を付けたダンス名がありました。確かに狐の足跡を見ると、フェザーステップの足形に似ています。2・フォックスとは人の名前。フォックスさんが考えたトロット(ダンス)と言う説。どちらも由来としては正しいように感じますね。スローフォックストロットの音楽の取り方スローフォックストロットの音楽は4分の4拍子です。リズムはS(スロー)QQ(クイック、クイック)を使います。Sは2拍でQは1拍なので、SQQで合計4拍となり、1小節になります。ステップによって、SQQだったり、QQQQだったりリズムの取り方は変わってきます。スローフォックストロットは4拍子の曲で、テンポが28程度あれば踊る事ができます。4拍子の曲はとても多いですよね。ジャズ音楽や映画音楽、CMで使われている名曲がたくさんあります。人気曲の一つである「スマイル」を紹介します。こちらの曲です↓このような4拍子の曲でスローは踊られます。いい曲だと気持ちよく踊れそうな気がしますよね。フェザー・・・とはどんなステップ?スローフォックストロットの足形一覧には”フェザーなんちゃら”という名前のステップがよく出てきます。フェザーとは「鳥の羽」を意味します。「ステップした時の男性と女性の形がクロスした形が鳥の羽をクロスした形に似ている」からと言われています。フェザーステップは男性の右足が女性の右外側にステップした形が特徴です。スローフォックストロットのベーシックを踊っている動画を紹介します。踊っているのは元世界チャンピオンのミルコ&アレッシア組です。見ると、男性の右足が女性の右足の外側にステップしているところが頻繁に出てきますね。この部分がフェザーという名前が付くステップになります。フェザーステップは、直前の入り方で名前が変わってきます。前進から入ればフェザーステップ後退から入ればフェザーフィニッシュppから入ればフェザーエンディングと呼び方が変わってきます。ワルツのナチュラルターンとの違いは?スローフォックストロットにはナチュラルターンというステップが出てきます。ワルツにも同じナチュラルターンがありますね。種目が違うので踊り方は全然違ってきます。スローの場合、女性はナチュラルターンでヒールターンをします。ワルツのように足を横に開きません。足を閉じて、その場で軸となって回転するんですね。ヒールターンが上手くできると上級者の仲間入りです。スローフォックストロットのホバーの意味は?スローフォックストロットのステップにはホバーと付くステップがいくつも出てきます。ホバーとは「浮遊して停止する」「漂う」という意味。重心の高い位置で踊ります。ホバーが上手くできると、浮遊感を感じることができてとても気持ちがいいんです。スローフォックストロットのコツは?スローフォックストロットは流れるように踊ります。体の動きが止まらないように、ふわ~っと漂うように踊っていきます。足を閉じる所がほとんど無いからです。足を開きながら踊っているんですね。ワルツやタンゴのように、ステップの区切りで足を閉じることがありません。一定の速度で移動するように意識します。急に早くなったり、遅くなったりせずに、スムーズに動くことがポイントです。イメージは全然揺れない高級車になった感覚です。最高級車のロールスロイス。揺れが全然なく、動き出しもすごく静かです。※ロールスロイスには乗ったことはありません(笑)スローフォックストロットのフットワークはフットワークとは足の裏の使い方のことです。足の裏の部分の「ヒール(かかと)」「トー(つまさき)」をどのように使うかということ。足の裏、足首の使い方が大事です。床に対して優しくタッチして、体重がスムーズに移動していくことを心がけましょう。後退する人はフットワークを正しく使うことがポイントです。「ヒール(かかと)」に体重を乗せていきます。この繰り返しで滑らかな動きが生まれます。最終的にはつま先がめくれる形になります。慣れるまではかかとにしっかりと体重を乗せるのが難しいです。何度も繰り返して練習していきましょう。スローフォックストロットは覚えづらい?スローって足を閉じないで踊るからステップを覚えるのが最初は大変なんだよね。僕は覚えるのにスタンダード5種の中で一番苦労しました。わからなかったんです。ワルツやタンゴは足を閉じればそこでステップが終わるんですが、スローフォックストロットは足をクローズするところがほとんど無いんです。「どこからどこまでが1つのステップなのか?」を理解するまで時間がかかりました。↓↓↓スポンサーコードこんな記事も読まれていますクイックステップのベーシックステップ一覧。基本フィガー全部紹介サンバのベーシックステップ一覧。基本ステップはこれで全部チャチャチャのベーシックステップ一覧。基本ステップのすべて。ナチュラルとリバースって何が違うのルンバステップ一覧。ワルツのステップ一覧。“スローフォクストロットの基本の足型全部。AMfuruuriさん、こんにちは!キリッ(笑)ジグザグ面白いですよ~。グループ練習頑張ってくださいね。種目があるので面白いけど大変だけどやっぱり面白いですよね教室で話してたから、私のラテンの先生が前掛けブログ読んだらしいです。AMスローの基本ステップの動画を見たい。ワルツには、「上記ステップの動画はすべてここで見ることができます。→前掛け社交ダンスTV」とありますが、スローにはないの?どこかに隠れているのかな。PMダンス大好き男さん動画を見ていただきありがとうございます。返信コメントを残す返信をキャンセルする。ワルツのステップ一覧。views社交ダンスのワルツでデモに使える曲を紹介。viewsスローフォクストロットの基本の足型全部。viewsルンバステップ一覧。viewsチャチャチャのベーシックステップ一覧。基本ステップのすべて。views社交ダンスのワルツデモ曲おすすめ集。音楽サイドバープロフィールこんにちは!前掛けです。札幌で社交ダンスと競技ダンスを教えています。@maekakedanceプロフィールはこちら↑↑↑こちらから他の方のダンスブログを読むことができますよ♪スポンサーコード前掛けツイッター。フォローされると喜びます。Reserved.このページの先頭へ。