卵期間10日~3週間程度ヤゴ期間2~3年程度(2~3年1世代)。波砕湖岸に生息する場所もある。岸沿いの砂泥底に浅く潜った状態で生活している。幼虫は2~3年1世代のため、通年見つかるが、後期幼虫が集積してくる秋~春が見つかりやすい。体長28~31mm、頭幅7mm内外。茶褐色の紡錘形をした中型ヤゴ。ヤマサナエヤゴにやや似るが腹部が太短くより小型。ミヤマサナエのヤゴにも似るが、ミヤマサナエは腹部外縁のカーブに丸みがあり腹部は楕円形状。通常トンボの卵は産卵直後は透明のことが多いが、ホンサナエの卵は産卵直後から白く濁っており、未受精卵かと錯覚させるような色合いをしている。動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザーが必要です。全国的に減少しており産地は少ない。