気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜気にしない自分をつくろう!〜ラク楽イキ生きブログ〜「すぐ気にしすぎる」「不安や一人反省会ばかり」....大丈夫。あなたはもっとラクで楽しく、イキイキ生きてよいのです。そら5年前ぐらいに「引き寄せの法則」を知り、人生が変わりました。同じモノを引き寄せる」という奥平亜美衣さんの言葉が最もしっくり来ています。(真実かどうかはさて置き)。(._.)「私の周波数が低かったのかな」「もしかして私にも同じようなことが起きるサイン?」などと、どうしてもネガティブに傾きがちに...(ってことが今もたまにある)。最近、身近で起きた交通事故の話ちょっと前置きが長いかも....スミマセン。今の私は「なんとなく」「ふと」などの直感を大切にしています。「人智を超えた存在からのサイン」のように思えて。最近、車で実家に行く時、ふと「いつもと違う道で行こ」って思いました。(^-^)しかし、幼稚園は「休園なの?」というぐらい閑散。いえば近くの小学校は、先週休校だったらしいし。なんだか寂しい思いで運転していたら、めちゃくちゃ車で混んでる。交差点の所も、こんなに溢れてるの初めて。したら後ろから「ウ~~」ってパトカーが来るわ、もう少し進んだ道では向こうから「ピーポー」って救急車が来るわ。あっ違うパトカーも来た。この時点で「実家に行かない方がいいサインなのかな」「パトカーを2台も見るなんて私の何が原因だろ」と頭が大忙し。(3時間ぐらい経ってるのにまだ警察とかいた)。(心よりご冥福をお祈りします)。ちなみに今はだいぶ落ち着きましたが、昔の私は「目の前で事故を見る」「トラブルや怒られている人を見る」とかだけで、すごく動揺してしまう。゚Д゚)なぜ、この現実が目の前に現れたのかこの日、この時間に、実家に行ったから。私はこういう現実を目にしたわけで。いう時、もう癖のように「自分の何がこの出来事を引き寄せたのか」「なぜ自分の目の前に現れたのか」を考える。超高速で!素直に「周波数が低かったから」「心を整えられていなかったから」と思い当たる場合は、周波数と心を整えられるよう、考え方を選んだり行動を起こしたりしています。;∀;)でも「ダラダラ考えると周波数が下がるだけ」ってこともわかってる。あれこれ考えても明確な答えはわからないのだし。「なんも考えない」のも一つだし、それも今の私には可能なのですが...。(;’∀’)で、結局どう結論づけたかあれこれ高速思考しているうちに、結局いつもの教訓だ。「安全運転を心がけよう」と思う、いい機会になった。いう考え方に落ち着きました。過去も未来もすべてわかっていて、必要な時に必要なことを見せてくれたり起こしてくれたりするのかも偉大なる存在には、近いうちに事故に遭うパラレルワールドも見えていて「安全運転をしっかり心がければそれが避けられる」というサインなのかもしれない、とも..。いう考え方は、スピ系の本などに書かれているものなのですが...。心からそう思えると、やっぱり心がラク&幸せでいられることにつながると感じます。真実かどうかは脇に置き、そう思い込むだけでもいいのかも☆でも今回のケースは「たまに事故を見ることぐらいある。悪いことが起きたり悪いことを見たりして、あれこれネガティブに考えてしまう時。etc.という考え方は、比較的どんなことにも使えるでしょう。「怖い」「不安」「イヤだな」「腹が立つ」....ネガティブな気持ちが湧き出てもOKなのですが、ずーーーっとだと自分の幸せにつながりません。(kinisinai-jibun.com)最後までお読みいただき、ありがとうございました。Posts誹謗中傷が怖い,落ち込む。心がラクになる考え方を集めました。風水に基づいて試してみました!子育てにおいても「今に集中」を取り入れ、親子でハッピーに。卒業したいことランキングに思うことと、一歩を踏み出すコツ。原因を考えて疲れる人が、少しラクになるかもしれない記事。ポジティブな「どうでもいい」の具体例と実感するヒントポジハラとは。する側もされる側も、どうすればいいのか考えた。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。集中するコツがやっとわかった。日常生活で練習しラクで幸せに。人間関係は、ただの鏡の法則。自分の習慣を変えると面白いことに!自分のためにもなる!一日一善の効果。一善の具体例もご紹介!なぜか人から笑われる...こう考えたら落ち込まなくなりました!「まあいいか」を口癖にする3つの効果と、心をラクにする使い方。佳見そら(よしみ・そら)です。幼少期から長い年月、ずっと「気にしすぎ」「不安や後悔ばかり」の自分と過ごしてきました。脳科学や成功哲学、スピリチュアル、風水、仏教...さまざまな本を読み「とにかく実践」を心がけてきました。心理カウンセラーや認定コーチの資格も取得。世の中の「不安や気にしすぎで生きづらい」方々に、少しでもラク楽イキ生きを実感するヒントを得ていただけたら...。そんな思いからブログを始めました。自分のことを「すぐ気にしすぎる」「不安が多い」「ネガティブ」と思う方々に、読んでいただきたいです。気にしすぎ卒業を目指し私が実践してきた方法を、主にご紹介しています。「あれもこれも~」の、あらゆるジャンルの内容アリ!!思考や意識だけを無理やり変えようとしても、上手くいかないことが多いから..。多方面からの方法を「組み合わせて」ゆる~く実践を続けてきました。試し「自分に合いそう」「無理なく続けられそう」というものだけを、実践し続けてみてほしいです。皆さんの不安や気にしすぎが、結果的に減るといいなぁ。他にも「ラクで楽しくイキイキ生きる」をテーマに、私の過去や日々思うことも含め、記事を発信していきます。サイトコンセプトや運営者プロフィールについて、詳しくはこちらをどうぞ。当サイトのプライバシーポリシーについては、こちらをご覧ください。https://kinisinai-jibun.com/privacy-policy☆サイトマップ☆このサイトの記事一覧は、こちらでご確認いただけます。Sysbirdページトップへ。