青木孝介のホームページへようこそ。運動パフォーマンス向上・痛み改善・姿勢改善・リハビリなどに役立つ最新情報をブログで更新しています。5分47秒FacebookTwitterはてブ【KYTバランス整体】その痛み、撃退します政府から緊急事態宣言が発令され、多くの人が仕事や生活を制限され、経済的にも非常に苦しい状況に置かれているはずです。中心に45社が経営破綻手続きを行い、これからも企業の倒産が増加していく事が考えられます。緊急事態宣言により、宿泊施設や飲食店、サービス業などの人と接する仕事を生業とする人は、事実上職を失いました。一方で、人と接する事のないネット上でのサービスの提供や商品の販売、デリバリーサービスなどを生業とする人は、需要が増えました。早くて緊急事態宣言が1か月後に解除され、1年半後にワクチンが開発されると言われていますが、多くの人がこれから将来の働き方を考えさせられているはずです。今回のコロナショックで大打撃を受けている、サービス業。緊急事態宣言が解除され、コロナが終息に向かったとして、一安心して以前と同じスタイルで再スタートして良いのでしょうか?多くのサービス業が、以前と同じ売り上げまで回復させる為には、莫大の時間がかかるはずです。僕の従事するトレーナー業でも、この緊急事態宣言が開けたとしても、会員制のジムでは会員数が減り、人と接するリスクを考え今までの様に通わなくなる人も増えるはずです。感染リスクをおかしてまで、体作りをしたくないと考える人が増える事が予想されます。したら、近年伸び続けていたフィットネスクラブに通うという健康増進ブームが終わり、オンラインサービスを使ったトレーニングや屋外での運動などへの移行が加速して行くかもしれません。既存のサービスでも、大型店舗に通う人が減り、小型店舗やパーソナルジムへ通う人が増える事が考えられます。ニーズが変わる為、同じ働き方で収益を上げるには限界があります。この様に、コロナショックによって、三密を含んだサービス形態への人の流れはなくなり、大幅なシフトを余儀なくされるはずです。AI化、キャッシュレス化、オンライン化、リモートワークなど、今まで徐々に変化していた物が一気に変わるターニングポイントなのかもしれません。経営者、フリーランス、会社員、アルバイト、本当に誰もが苦しい時であると思います。2020(2020年4月9日15時時点)この様に、多くの人が経済的な窮地に立たされている事がわかります。フリーランスのトレーナーで1つの施設からしか収入を得ていなかったとしたら、その施設が閉鎖した時点で収入がゼロです。今回の様に一斉に多くの施設で閉鎖が決まれば、多数の施設から収入を得ていたとしても、収入はストップします。「1箇所からの収入」それに続き「同じ業種での収入」は、今回の様な自体が起きた時に非常にリスクが高い事がわかります。会社員であれば、会社がマイナスに傾いたとしても、変わらず収入が得られるかもしれません。会社が赤字化している限り、人件費を削減する為に、タクシー会社の様な解雇劇が起こり得ます。会社員だからと言って安心していられません。近年、大きな企業でも「副業解禁」された事で話題になりました。今回の様なリスクを予測し、他業種複数箇所から収入を得る事に着手していた人は、多かれ少なかれ収入がゼロになるリスク回避ができたはずです。今回のコロナショックは、今の働き方を考え直す良い機会なのかもしれません。コロナが終息後、以前と同じ働き方に戻ると、必ずいつかまた同じ壁にぶつかります。どの様な事でもゼロからお金を生む為には、それなりの時間がかかります。今後変わっていくであろう需要と、これから起こる予測しうる逆境に備え、個人の働き方や社会のシステムは変化していかなければならないのかもしれません。今日の一言スペインでベーシックインカムが導入されるそうです。今しかない!というタイミングでの導入だと思います。日本も感染リスクを減らす為に、一気にキャッシュレスの推奨からでも社会制度を変えていくチャンスなのかもしれません。免疫力を上げる食べ物リスト【新型コロナ対策】#1502020.4.1新型コロナウィルスの感染拡大が起きてしまった今、感染対策をしなくてはならないのは個人です。感染拡大を抑える事が難しくなり、専門家による終息のシナリオは「人口の6割が感染したのち、集団免疫ができる」と言う厳しいものです。僕も以前お借りしたことがあり、その効果は絶大で、やり過ぎると筋肉が緩みすぎてしまいそうなくらい、体が楽になります。これ1つあればマッサージに通う必要もなくなるし、セルフコンディショニングに費やす時間も圧倒的に短縮されます。#1422020.3.12瞑想がスピリチュアルの物でない事を体感すべく、習慣的に続ける様になり1年間が経過しました。正確にいうと「忙しい」を言い訳にサボった日もあります。意図的に2週間ほど瞑想をしない実験も行いました。それを差し引いても、約340日は行ったのではないかと思います。Buddyで活動しています。痛み改善、パフォーマンス向上の為のスポーツトレーナー・スポーツ整体師を行っております。100万回くらい言い続けて来ましたが、ごめんなさい。当たり前ですが、スポーツをする誰しもが、そう思っているはずです。怪我をすれば、スポーツ選手であればそのキャ...整体レポート実はO脚は一撃で改善する事ができる【整体レポート4】#221『KYTバランス整体』の現場レポートをお送りします。今回のお客様は、20代女性の銀行員。#227現在から、戦後の時代を観察したら、何もかもが古く『今じゃ考えられない生活だな~』と、誰もが思うはずです。#184ロディオラ(イワベンケイ)とは、ベンケイソウ科の高山植物の一種で、古くから中国や北欧などで健康維持の為に使われてきたハーブです。