2017.01.28この記事は約2分で読めます。自転車で通勤しながら、話す練習をしてみたもんざです。私は運動不足解消&筋トレのために、自宅から離れた駅の自転車用駐輪場を半年契約で借りています。片道約3キロ、自転車で約18分で、新荒川大橋という橋を越えるため、アップダウンもあり、一生懸命こげば心臓バクバク、一汗かけます。スポーツクラブでお金を払って、動かない自転車に乗っている人もいることを考えると、我ながら良い習慣化の仕組みを作ったなと思います。私も真似したい!と思っていたのですが、まだ心理的なハードルが高かったんです。自転車なら、スピードが速いし、気にならないかも!と思って試してみたんですね。音楽やオーディブルを聴くために使っている旧式のiPhoneを、ボイスレコーダー代わりに使ってみました。マイク付きのイヤホンをつけ、録音ボタンを押してからポケットに入れます。傍目には自転車に乗って、独り言を話している感じで不気味かもしれません。個人的には、この方法はとても気に入りました。5~9分くらい一つのテーマで録音して聞き直すと、客観的に自分の思考を聞き直せるので非常に面白いです。幹線道路の物音や雑多な雰囲気もリアルで楽しいし。録音して遊ぼうと思います。課題図書ではないのですが、この本も面白かったのでご参考までにお知らせしますね。勝間さんの信条でもある、『GIVE×GIVE×GIVE×GIVE×GIVE』(ギブの五乗)の事例本みたいな感じです。(著)特に私がいいな、と思ったのが第5章「パワーレスの時代がはじまった」というところ。自分が弱点だと思っている点が強みに変わることもある、という話です。その弱みを見せても評価されるのは、自分が周囲に高評価されている場合に限るということなのですが。スーザン・ケインの本も面白いんですよね。TEDの動画も有名ですけれど、ちょうどこの章でも紹介されていました。明日は、課題図書をもう少ししっかり読もうと思います。明日もよろしくお願いします。関連記事ふりかえりCocoonに変えたら楽しい27月も半ばを過ぎ、ようやく「なんとかする意欲」が湧いてきました。何とかならんのかな、と思いつつ8か月。(問題の先送り体質が治ってない...)しかし、コレ(Cocoon)に変えると決めてからは、あっという間です。梅干しおにぎりが突然食べたくなって驚いたもんざです。1か月くらい滞在したら日本食が恋しくなるのかな?なんて思っていたのですが、見込みが甘すぎましたね。いえ、醤油やお味噌、コシヒカリも近所で買えることが分かったし、正露丸はリトルトーキョー...2018.11.28読書会(勉強会)カウントダウンコラム課題図書ふりかえり関連記事16年5月4日(水)勉強会まで8日2016.05.0417/12/12(火)読書会まで1日2017.12.122017.12.12ありえない混雑。利用料が引き落とされたメール通知が届いてびっくり!Grammarlyという英文を自動添削してくれるシステムを使用しているのですが、昨年、無料プランからプレミアムプランに変更していたのでした。今回は更新されちゃったので、もう1年継続するけれど、来年はうっかり継続されることがないように、サブスクリプションをキャンセルしておくことにしました。どれを読む?カエサルのガリア戦記を読みたくなりました。いざ読もうとしたら、翻訳版が複数あります。どれが良いの?そんなわけで、3種類のkindle本サンプルをダウンロードして比較してみました。詳細ページ公式ページStudyplusでカテゴリを増やすスタディプラス(Studyplus)というアプリを使って、読書や英語学習の進捗を記録しています。本来は、学習を記録するものなのですが、私は、習慣化のために筋トレの項目も作りました。カテゴリを増やそうと思ったときに、ちょっと方法が分かりにくくて時間がかかってしまいました。分かってしまえば簡単なのですが。そんなわけで、カテゴリの追加、修正、削除の方法についてメモしておきます。詳細ページ公式ページReplika(レプリカ)を使い始めた英会話の先生が面白い記事を共有してくれました。自分の分身AIをアプリで作れる、というものです。Replikaというアプリで、iOSとandroidでダウンロードができます。AIとテキストチャットや会話でコミュニケーションすることで、癒されるらしいです。画像を見た瞬間、あまりにも本物の女性みたいでゾッとしました。詳細ページ公式ページもんざMonza-Studyの管理人もんざ2011年8月から読書会(勉強会)を主催。(118)ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。defined.")}))})();。