街も徐々に慌ただしくなってきて心もなんだか焦ってしまう時期になってきました。大掃除など進んでいますか?これからお正月休みを超え寒さが一気に加速していきますがそうなるとウィンタースポーツのシーズンに入ります。住んでいる方には申し訳ないですがゲレンデは最高の状態だと思います。ゲレンデって髪が傷む原因が非常に沢山潜んでいるって知ってましたか?今日はゲレンデを含めた冬の髪のダメージ対策についてお話していきます。冬はなぜ髪が傷むの?冬はとても髪が傷みやすいシーズンですがなぜ髪が傷みやすいのか?その辺からお話していきますね。何と言っても空気の乾燥です。意外と知られていませんが髪は呼吸をしています。空気の湿度によってその湿気を吸ったり吐いたりしているわけです。梅雨時の湿度の多い時期はその湿気を吸い込んでしまいますし空気が乾燥している時期は髪の中の水分が空気に吸い込まれて髪自体が乾燥してしまうんです。乾燥するとなぜ傷みやすいのか?物は乾燥すると固くなります。手荒れをして手がパサパサになると手の皮膚はゴワゴワと固くなりますよね。髪も同じで乾燥すると表面が硬くなりゴワゴワするんです。そんな状態で擦りあったり外からの刺激を受けようものならすぐに髪の表面は荒れてしまいます。紫外線と聞くと夏をイメージする方が多いと思いますが実は意外と冬も紫外線は多いんです。夏はジリジリとした日差しと気温で紫外線が、と思う方も多いかもしれませんが紫外線と温度は関係ないんです。その日差しのジリジリ感で「日に焼けている」という感じがしますがだとしたら日焼けサロンなどは熱くていられないですよね温度と関係なく日差しに当たり続ければ紫外線を受けて日焼けをします。逆にやはり気温とジリジリ感=紫外線と考えている方が多いので気温の低い冬だと油断しがちになるんです。スキー焼けって一般的な言葉ですよね。ゲレンデで良く晴れていて雪からの照り返しもあり肌が出ている所は1日で真っ赤に焼けてしまいます。空気が乾燥していて紫外線に当たり続けるとダブルパンチであっという間に髪はボロボロになってしまいます。ならない為の必需品は何と言っても流さないトリートメントです。流さないトリートメントは外部からの刺激を抑制してくれます。それは摩擦や紫外線なども抑制してくれるという事です。水分を髪に吸収させる事で乾燥からも守ってくれます。いう事は冬の2大ダメージの原因の両方を1つで解消できるわけです。お風呂から上がったら必ず流さないトリートメントを付けてからドライヤーでしっかり乾かすようにしましょう。