思ったことがあるかもしれない。最悪の場合、自殺に奔ってしまうことも、あり得ない話ではない。ニキビ治療専門の医師が主催の講演会に参加した時、ニキビが原因で自殺する人が年間でかなりの数に上るという現実を初めて知ることになった。*ニキビが死へ繋がるという事実。一度や二度以上に自殺について真剣に考えたことがある。*ニキビが酷かった時は毎日生きているだけで本当に辛かった。自宅から駅まで、たった10分の距離を歩くだけでも苦痛に感じながら生きていた。私は12歳から25歳までの13年間、ニキビに悩んできた。ニキビのピークといわれる思春期を過ぎても、ずっと顔面中ニキビまみれ。顔以外にも、背中や胸、時々頭皮や首、耳にもニキビが出来た。健康的な生活を送ってもニキビが治らなかったニキビを治すために必死で色んなものにすがりついた。私が人生で1番頑張ったことは、ニキビ治療といっても過言ではない。皮膚科に通うなんて当たり前。ない限り、夜更かしはしなかったし、いつも夜10時半~11時には寝ていた。睡眠時間も7時間以上はちゃんと確保していた。食事も元々間食する習慣がなくて、お菓子を食べることも少なかった。お菓子は好きだけど、ニキビが出来たら嫌だから量を抑えて食べていた。チョコレートが大好きだけど・・・それも我慢した。大学に入るまでは生活習慣や食生活は特に問題なかったはず。私の肌は期待に応えてくれなかった。私の性格は、0か100かで物事を考える所があるようで、いつかそのせいで自分自身が壊れていくこともわかっていた。ニキビがある今の状態で何もしたくない。ニキビがなくなったらやりたいことをやろう。お洒落は肌が綺麗でないと意味がないと感じていた。ニキビがあるのにお洒落をしても仕方がない。自分を着飾ることはニキビが治るまで我慢することにした。してもニキビを治すまでは何もやる気が起こらなかった。当時19歳、大学に入学して3か月が経った頃(↓)▲2013.6これよりも、もっとニキビが酷かった時もあったけど、この頃が1番、ニキビで精神的に参ってしまって、本気で毎日死にたかった。一生、生まれた時のような綺麗な肌に戻らないのだろうかと悲観していた。常に“死にたい”が口癖だった。外出する時は人と目が合うのが嫌なのと、ニキビだらけの顔を見られたくなくて、ずっと下を向いて歩いていた。毎日鏡を見ては泣いていて、夜は泣きながら寝落ちするパターンを何年間も過ごしてきた。いつも肌が綺麗になった自分を妄想して、1日の大半を過ごすこともあった。私にとって、ニキビ以外においても、10代は暗黒時代でずっと死にたくてたまらなかった。家族は私のニキビ治療に対して協力的ではなかった。ニキビ治療を諦めるように何度も言われたし(金銭的な事情ではない)、それでもニキビを治したい私に呆れ、見捨てるような態度をとられたこともあった。家族にとっては私のニキビは小さな問題で、ニキビで苦しんでいる私の気持ちを理解してくれなかった。私がニキビ治療にお金をかけるほど、家族の反応は良くなかった。ニキビの話をすると、あからさまに嫌な顔をされたりもした。自分の悩みを解決しようと真剣に向き合っているのに、まさかここまで拒絶されるとは思わなかった。勝手な願望だけど、もっと受け入れてほしかった。ニキビ人生に終わりを告げた決断そして、24歳の夏。難治性ニキビ治療向けで知られるロアキュテイン治療(イソトレチノイン治療)を始めて、ようやくニキビとおさらばした。中学生の時から思春期ニキビが出来て以降13年間難治性ニキビに悩み続けてきたが、24歳になって遂に重症ニキビ向けの内服薬であるロアキュテイン治療(イソトレチノイン)治療を2018年8月24日から1クールやることに決めた経緯と今後、7か月分の治療記録を更新していく予定。overcomethecomplex.com13年間のニキビ人生から救ってくれたイソトレチノイン治療(ロアキュテイン)7か月間の記録この記事は過去に1か月ごとに投稿したイソトレチノイン治療(ロアキュテイン)7か月間の記録のダイジェスト版です。13年間のニキビ人生を変えたのは24歳の夏のこと。2018年8月に始めたイソトレチノイン治療のおかげで、7か月間後にはニキビが改善した。私にとって、とても勇気のいる決断だった。昔と比べるとめちゃくちゃ肌が綺麗になった。全員には勧められないけど、ニキビ治療の選択肢として知っておいてほしい。ロアキュテイン治療も、最初は家族に反対されたけど、みるみるうちにニキビが改善されたので、今では“治療して良かった”と喜んでくれる。人生の半分をニキビ治療に捧げてきたけど・・・やっと終わった!って感じ。ニキビがあって良かった!という瞬間はどう振り返ってもなかった。若くて楽しいことが多かったはずの時期すべてニキビと一緒に過ごしてきたから、後悔があっても仕方がない。ニキビ患者の気持ちを弄もてあそぶ悪質なサイトに気をつけて!ニキビ治療を検索すると、上位にアフィリエイトサイトが出てきません?例えば“〇日でニキビを治すたった一つの方法”とか“〇年間悩んだ私がニキビから解放された方法”とか。当時の私が食いついたサイト名はこんな感じだったかな?今の私ならアフィリエイトの知識が多少あるので、タイトルの誘い文句でアフィリエイトサイトだと大体わかる。その時に見つけたサイトも、メルマガ登録や情報商材系のアフィリエイトサイトだった。当時の私はアフィリエイトサイトだとわからずメルマガ登録して、そのメールの通りに従うだけで、絶対にニキビが良くなると本気で信じていた。いつまでも核心に迫らないメールがずっと送られてきたので、段々不信になった。最後のメルマガでは“〇万円払えば、ニキビを治す商材を送ります”というまさかの内容で撃沈・・・。今までの内容が薄っぺらかったので、買う気にもならなかった(怒。*ふざんけんなっ!本気でニキビに悩んでいる人の気持ちを利用したビジネスができるんだなぁこの詐欺師がぁぁぁ!悔しくて悔しくて・・・腹が立って仕方がなかった。タダで最速に簡単にニキビが治せる方法なんて存在しない!心が弱っている時や結果を早く求めすぎてしまう時ほど、判断能力が著しく下がる。今でも似たようなサイトは溢れかえっているので、私みたいにひっかからないように気をつけて!こんなのに関わってしまうと本当に時間の無駄だから!ニキビの苦しみを吐き出せたら今はSNSを利用して匿名で悩みを打ち明けられる場所が昔よりも増えたと思う。どんなに仲が良い友人でも、本気で悩んでいることは相談しにくい。ニキビで毎日死にたいと追い詰められていた頃、ちょうど新しい皮膚科に通い始めることになった。そこの女性の先生は親身になって私の話を聞いてくれた。最後まで静かに聞いて頷いてくれた・・・。今まで自分がどれだけニキビで泣かされ続けてきたか全部吐き出せた。その先生のおかげで気持ちが軽くなって、かなり救われた。*ニキビのせいで、こんなにも辛くて苦しくて死にたくなるんだって。どれだけ私を苦しめれば気が済むんだ!ニキビが憎くて憎くてしょうがない。死に顔を綺麗にしておきたかった皮膚科の先生に自分の気持ちを吐き出して以来、ニキビで本気で死にたいと思わなくなった。ニキビをちゃんと治すまでは死にきれないと強気でいられるようになった。汚いニキビ面の死に顔でお棺の中に入らないといけない。死ぬ時くらいはニキビのない綺麗な顔でありたい。いうか、ニキビのない自分の顔を数年ぶりに拝んでみたい。それまでは死ぬに死にきれない。・・・という、熱い想いが沸々と湧き上がってきた。ニキビ治療これといった趣味も特技もない私は、ニキビを治すためだけに生かされているという謎の使命感を覚えた。先にもいったけど、本当に極端な性格をしている(汗。中学生の時から思春期ニキビが出来て以降13年間難治性ニキビに悩み続けてきたが、24歳になって遂に重症ニキビ向けの内服薬であるロアキュテイン治療(イソトレチノイン)治療を2018年8月24日から1クールやることに決めた経緯と今後、7か月分の治療記録を更新していく予定。overcomethecomplex.com自分の人生をニキビに奪われていいの?ニキビのせいで人生がハードモードになって生きづらくなった人もいるかもしれない。実際に昔の私がそうだった。自信がなくなって前に進むことが怖くなってしまう。ニキビがあっても関係なしに人生は続いている。*いつまでも治らないニキビに絶望して、お先真っ暗な人生だと嘆いて諦めてしまっていいの?*一度きりの自分の人生なのに・・・ニキビが邪魔して、望む人生を送れないならば、その時点で既にあなたは死んでいます。生きる屍しかばねです。*そのままで一生を終えてしまっても本当にいいの?*ニキビにスポットライトを当てすぎていない?自分の人生の責任を全てニキビのせいにしていない?*今は頭の中が、ニキビニキビニキビ・・・でいっぱいになってパンク寸前なのかもしれない。*でも、ニキビばかりに囚とらわれずに生きていければ、もっともっと楽になれるはず。*それが頭ではわかっているつもりでも難しいのは重々承知。私もニキビに悩む度に、そう言い聞かせながらニキビ人生を突き進んできたから。ニキビ脳になってしまったら、何度でも立ち止まって休憩していい。今まで1ミリも興味がなかったことに挑戦したくなるかもしれない。“ニキビだらけでもう死にたい”“ニキビのせいで自分に自信がもてない”・・・など、くり返しできるニキビや治りにくいニキビを抱える人が陥りやすい精神状態から抜け出す方法。ニキビのことを考えない対策やメンタルの持ち方を紹介します。overcomethecomplex.com憎きニキビがあろうともニキビがある今の自分は長い人生の中での通過点にすぎない。残りの80年を捨ててしまうのは勿体なくないか?*なかなか治らないニキビ治療には時間もお金も労力もいる。心にも大きな負担がかかることも、経験上頭が痛いほど理解できる。それでも、死んでしまってからではどうすることもできない。*少しでもニキビと距離を置いた思考を保ちながら、ニキビのある自分をどうか許して生きてください。*自分自身のことは自分だけでも大切にしてあげる。自分が1番の自分の味方であるはずだから、それを絶対に忘れないで。関連記事にきびエッセイニキビを早く治したくて失敗!過剰なスキンケアによる肌の赤みを市販薬で解決したニキビを治したい一心でやり過ぎたスキンケアでさらなる肌荒れを招いてしまった時の話。ニキビ以外に、乾燥・赤み・痒みMAXで戦場のような肌になってしまったが、市販のヒルドイドローションSaiki(さいき)のおかげで、皮膚科に行かずたった9日で肌が回復した。今まで試したニキビ治療薬の中から、ディフェリンゲルとベンザックジェル(ベピオゲルのジェネリック医薬品)を紹介。どちらも有効成分は違うが、とてもよく似ていてニキビに効果がある塗り薬。ディフェリンゲルは皮膚科で、ベンザックジェルは個人輸入で手に入れて、実際に使っていた当時の経験談と共に比較してまとめてみた。にきびエッセイ皮膚科に行かずに自力でニキビを治すためにやって効果がなかったこと皮膚科に行っても治らないニキビは美容皮膚科で治すべき!万年ニキビの私が病院に行かずに自力でニキビを治そうとして効果がなかったことを挙げていく。全身オイリー肌でニキビ体質の私は清掃系の仕事に就いてから何年も頭皮のかゆみに悩まされるようになった。痒いし掻きむしりすぎて、このままではハゲてしまうのでは?と恐怖に襲われたが、シャンプーを変えてから改善!それと同時にやっていた頭皮のかゆみを抑える対策を紹介します。にきびエッセイ2時間でメイクが崩れるほどオイリーだった私の皮脂対策10代の頃から超オイリー肌&ニキビ体質の私の皮脂対策を紹介します。オイリー肌で1番苦労するのはとにかくメイクが崩れやすい点。オイリー肌の原因である皮脂のせいでメイクして2時間で崩れていた私でも、4~6時間と2~3倍の時間長くメイクをキープできるようになったニキビ全盛期にやっていた皮脂対策。東洋医学でニキビ患者を救えるのだろうか?思春期ニキビの延長でニキビに悩んでいた21歳の時、“本気でニキビを治す”と謳っていたモデルや有名人も通う鍼灸院で、美容鍼によるニキビ治療を半年間受け続けた結果、大失敗!スポンサーリンク運営者情報モグラ当ブログの管理人、モグラと申します。4年前までめちゃくちゃニキビに悩まされていた28歳♀。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。その他にA8.netや楽天アフィリエイトを利用しています。運営者情報モグラ当ブログの管理人、モグラと申します。4年前までめちゃくちゃニキビに悩まされていた28歳♀。(必須)サイトタイトルとURLをコピーしました。