お腹引き締め専門パーソナルトレーナーの木山恵太です。自己流のダイエットで痩せたけどお腹はポッコリと出たまま、、ということはありませんか?ポッコリお腹は・お腹のインナーマッスルが使えていない・下腹部の筋肉が弱っていることが原因です。ジョギングや腹筋運動をしてもポッコリとお腹が出たままなのは上記のことが改善されていないからです。上記の2点の為のトレーニングをすればポッコリお腹は解消されます。夏までにポッコリお腹を解消したい!という方は今からトレーニングを始めていきましょう^^いつもありがとうございます。本町のダイエット専門パーソナルトレーナー木山恵太のホームページはこちら。近くに有料パーキングがございますので、そちらをご利用いただいております。専用駐輪場はございませんので近くの有料駐輪場をご利用いただいております。