40日ファスティング経験者の本音!読者になる40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。日本人ならば誰でも知っている西欧の言葉に「人はパンだけで生きるものではない」があります。これは新約聖書にあるイエスの言葉です。イエスはお答えになった。「『人はパンだけで生きるものではない。神の口から出る一つ一つの言葉で生きる』/と書いてある。」まさに「人はパンだけで生きるものではない」のです。皮肉なことに「パンが原因で死ぬ」のも事実です。最近の生活習慣病の80%は、何と「食べ過ぎ」であり、まさに「パンを満たし過ぎて死んでしまう」ということなのです。そのことに警鐘を鳴らし、ファスティングを世界に定着させてきたのが修道院でした。そのことを知り抜いていたのが、カトリックの修道士たちでした。「断念」と「節度」を修道院の会則に定め、それに従ってきたのです。サンテグジュペリ(アントワーヌ・ド・サン=テグジュペ1900~1944は、イエズス会のノートルダム・ド・サント・クロワ学院を経て、スイスのフリブールにある聖ヨハネ学院では文学を学びましたフランスの作家です。現在でも読者を魅了し続けています。)は、こう語っています。クロースワードパズル(現代ではコンピューターゲーム)などでは生きられないのだ。詩や色彩、愛がなければ生きられない」と。彼は自分の内面に修道士的なものを抱えた作家だったのです。ファスティングすると私たちの体には何が創造されていくのでしょうか。私たちの体の細胞のうち働いているのは半分で、25%は合成中、残りの25%は、病気か、排泄しなければならないものであり、ファスティングはその残り25%の体の細胞に友好的に働くのです。「病気になっている細胞は消え、健康な細胞だけが残るのだ」と。現在の自分自身を乗り越えて成長しようとしている。生きていくことになるだろう」といいます。その通りで、藤樹の宿にリフレッシュで来会とか断食体験をしてみたいという方が多いのは、ファスティングに対してそのような期待感を持っている方も多くなってきたのだといえます。得ることはできないのです。ファスティングで何かを変えようと希望する方も増加してきています。安易なファスティングではありません。エジプトの砂漠で始まったファスティングがかなり厳しいものでありましたが、これは神からの啓示を本気で受けるためのものでした。少なくとも修道院のファスティングはなので、まさに真逆のファスティングなのです。藤樹の宿こちらの施設では私が直接皆様にファスティングカウンセリングをしております。お電話でもお待ちしております。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。7はてなブログをはじめよう!fasttojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。