Dayセミナーを開催しました。3月の前回同様、1日があっという間に終わってしまいました。)参加された方も多く、本当にありがとうございました!参加された方全員、そして私自身も、たくさんのことを学ぶ機会となりました。セミナーについてこんなコメントをいただきましのでご紹介します。************出来事、モノの捉え方の幅が非常に広がり、心が楽になってきました。楽にしていきたいと思います。私の、「周りに振り回される」クセもよくわかりました。他人と比較しても、罪悪感を持っても、恐怖を感じても何もしなくても、何も変わらない、ということがよくわかった。私ってこうだ、という枠組みがはずれた。〜すべき、っていう言い方や考え方はもうしなくなるような気がする。自分が気づかずにもっていた思い込みに気づきました。多少ながら同じを悩みを持っている方がたくさんいらっしゃることにはおどろきましたが、すべて自分の中に答えがあり、それは自分でしか変えられないと改めて感じました。いろいろな環境の異なる方のお話を伺えてよかった。テーマごとに具体的にお話したり、相談できるところもよかったです。自分に優しくする、大切にすることが大事であることに気づきました。今までは自己愛=わがままという気持ちが強く、甘やかすことで悪いと考えてきましたが、むしろ怠ける言い訳だったように思います。今まで自分の内面を見つめることを避けてきました。楽しむ心の余裕を持とうと思います。ほかの人の意見から、こんな考え方もあると違う見方が具体的にわかりました。自分の心の奥を探ることがなかったので掘り下げ方をセミナーで教えていただきました。自分のことを恥ずかしがらず口にすると、楽になるという感情を知りました。いつも人前に出るとおとなしくなってしまう私ですがMikiさんが私の話を否定せずに聞きだしてくださったので言葉にできました。周りの人のことは気にならなかったのですっきりした気持ちです。行動しなければ結果は生まれない、と再認識。答えは自分の中にあるということも。意外と自分はバランス取れている、ちゃんと行動していると改めて思いました。ほかの参加者の方との意見交換は学ぶべき点も多く興味深かったです。「できる!」と信じてがんばります。Mikiさんやほかの方のコメントの中にたくさんのポイントになるキーワードや共感できることがありました。自分への愛情を深めることでフォーカスがもって出てくるように感じています。人生を楽しむ自分によって周りもハッピーになっていき、相乗効果があらゆる面で大きくなる、と気づけたのがよかったです。これから自分への愛情をもっとも持ち、毎日の自分をほめてあげようと思います。書き込み欄が多いので、どんどん書きたくなって良い、という声をいただきました。逆に、1日でもやはり時間的に短かかった、もっと時間をかけたい、ワークブックが濃くて盛りだくさん、1日では消化しきれないから、自分でちゃんとやらないとですね、という声も。フィードバックありがとうございます。このセミナーの次回開催は6月15日(日)です!ぜひご参加ください。大手米系コンサルティング会社に就職。人脈と仕事がきっかけでドイツへ移り住む。その後、現地で転職・リストラに遇うが同時にコーチとして活動開始。Improvement"は、eBookの形で発売中。その他、主に女性のための自己啓発、ライフバランスをテーマにセミナー開催、コーチング及び執筆活動中。コーチ・トレーニング・プログラム(CTP)で300時間以上のコース課程を修了・卒業。アメリカのCTPを修了している数少ない日本人コーチの一人。2006年1月、10年近くを過ごしたドイツ・フランクフルトから東京に拠点を移し日本で活動を展開中。最近は、世界やオリンピックを目指すアスリートのコーチングサポートも行っている。両脇にスペースを入れています。両脇のスペースを詰めてメールを送ってください。『今日のひとこと』や、『セミナー&イベント情報』を満載しています。『号外』や各種割引情報などの特別なお知らせもあります。ご登録ください!メールアドレスをご記入ください。各種メディア、日経ウーマン、シティウェーブ、OLマニュアルなどに登場しています。Salonキャリアについて真剣に考える女性のためのキャリア・サロン。「読むだけでためになるブログ」として紹介されています。コラムが連載されています。関わっているホームページです。元気が出る!前向きライフコーチング読むと元気が出る!と評判のブログ。コーチングの専門家として登場しています。プロファイルページはこちら。Q&Aコーナーもあります。はぴきゃり!ハッピー・キャリアへの'きっかけ'コミュニティ、女性のお仕事ブログサイト。「エナジーコーチ今日のつぶやき」がご覧いただけます。よって1992年アメリカで設立され、世界のコーチングの先駆け的存在となる。以来、世界36ヶ国で7000人の生徒を持つ。世界的に有名なコーチを排出している。200時間以上のクラスを経て修了・卒業しています。出身の唯一の日本人女性コーチです。両脇にスペースを入れています。両脇のスペースを詰めてメールを送ってください。南の島の「プルワン」この絵本は、著作権料すべてスリランカでの2004年12月26日スマトラ沖地震で孤児となった女の子のための孤児院の建設・運営資金となります。ビジネスパートナー、アレキサンドラ・ワトソンの「女性の幸せ」についての本です。50th(マラソントレーニングガイドブック)私が自信を持ってお勧めする、究極のマラソントレーニングガイドブック!初めてのマラソンから、自己ベストタイムを目指すマラソンまで、この一冊でマラソントレーニングのすべてがわかります。英語の本ですが、比較的簡単です。あけましておめでとうございます。