2020.04.10新年明けましておめでとうございます!今年もどうぞ、ピラティスルームRENATAを宜しくお願い申し上げます!2020年は皆様にもっともっと面白くトレーニングしてもらいたく、いろんなアイテムを導入していく予定です♪お楽しみに〜❤️2月のご予約開始いたしました!ただ今冬期休暇の為、1月5日までお休みをいただいておりますので、ご予約の返信は1月6日より順次返信します。返信が遅くなりますこと、ご了承くださいm(._.)mまた、ご予約は先着順となります。他のご予約と被ってしまっている場合は、希望日を変更していただきます事、ご理解・ご了承の程よろしくお願いします。2月も引き続き、ピラティス研修のため第一・第二水曜日は終日ご予約不可となります。祝日はお休みとなります。※レッスン枠は、10:00/11:30/13:30/15:00となっております。(ホームスタジオのため、詳しい住所はご予約をいただいた後お伝えいたします。慢性の腰痛と肩こり、不眠に悩まされ整骨院やボティケアに通うが効果がなく、そんな時ピラティスに出会う。ピラティスをした日は深い睡眠が取れ、回数を重ねるにつれ、気がつくと慢性の腰痛、肩こりがなくなっていました。食べづわりが酷く、妊娠9ヶ月で20キロも太ってしまいましたが、体型も体重も妊娠前より痩せることに成功。私自身が実感したことを、一人でも多くの人に伝えていけたらと思います。幼少期よりバレエ・バトントワリング・ジャズダンスを11年経験し、その後フリースタイル・ポールダンスを習得。さまざまなイベントにてダンサーとして出演。詳しいプロフィールを見るrenata___key神戸・灘区のボディメイクピラティス&パーソナルトレーニングスタジオです。ダイエット、ボディメイク、姿勢改善に特化したレッスン。