動画付きで詳しく説明!シングルスポール(スティック)の立て方シングルスポールの立て方MENUトップポジショニングストロークサーブ練習法プライバシーシングルスポール(シングルススティック)とはダブルスコートをシングルスコートとして使うために、ネットの高さを調整する道具です。シングルスの試合に出るならシングルスポールの立て方は知っておく必要があります。シングルスポールの立て方この記事を読むにあたってこのサイトでは、右利きのプレーヤーを想定して説明しています。左利きの人は、逆をイメージして、読み進めてください。シングルスポールの立て方テニスのシングルスの試合は、ほとんどがダブルスコートで行われます。ダブルスコートでシングルスをするために、シングルスポールを立てる必要があります。写真の赤枠の中にあるのがシングルスポールです。プロの試合でも立てることがあるのですね。シングルスポールは、トーナメントが始まる前に立てます。1回戦から出場する選手は立てる機会が多いと思います。立て方がわからない人もいますのでスムーズに試合を進めるためにもシングルスポールの立て方を覚えておきましょう。シングルスポールとはシングルスポールとは、ダブルスのネットの高さをシングルスと同じ高さに調整するための道具です。テニスに使うネットはご存知の通り両端が高く、真ん中が低くなっていますね。テニスのネットの両サイド91.4cmの場所の高さは107cmに決められています。シングルスコートはダブルスコートに比べて狭くなっているため、ダブルスの時のネットの高さでは両端が低くなってしまいます。ダブルス用のネットの高さをシングルス用に調整するための道具がシングルスポールです。シングルスポールのサイズと立て方シングルスポールは長さ107cmの白い棒で下から91.4cmのところに印がついています。測定用としてついています。シングルスのサイドラインの外側に印を合わせて、ネットに沿ってポールを寝かせてから、ポールの下側を中心に立ち上げるとサイドラインから91.4cm外側にポールを立てることができます。ポールの上には、ネットのワイヤーを入れる溝があり、その溝にワイヤーを入れれば完了です。立てた後、シングルスポールが地面と垂直になるように微調整します。シングルスポールの立て方の流れについてはこちらの動画が参考になります。対角線になるように立てるまた、シングルスポールはコートの両側に立てます。片方を自分サイドに立てたら、もう片方は相手のサイドに立てる、というように、対角になるように立てるのが基本です。しなければならないというルールは無いようですが左右のバランスを保ち倒れにくくするためにこのような立て方がベストかと思います。試合中にシングルスポールが倒れてトラブルにならないためにも対角線に立てるようにしましょう。スポンサーリンクdata-ad-client="ca-pub-4406101397301117"data-ad-slot="1438498549"data-ad-format="auto">関連ページ草トーナメントで勝つテニスのシングルスで勝つために必要なこととは?戦略や練習方法など、勝つために必要な情報をご紹介します。シングルスのルールテニスのシングルスで勝つために必要なこととは?戦略や練習方法など、勝つために必要な情報をご紹介します。試合で緊張しない方法テニスのシングルスで勝つために必要なこととは?戦略や練習方法など、勝つために必要な情報をご紹介します。タイブレークのやり方テニスのシングルスで勝つために必要なこととは?戦略や練習方法など、勝つために必要な情報をご紹介します。練習の力が出せない練習では勝てても試合で勝てないという方も多いと思います。試合で力を発揮するための対策法をご紹介します。