masakihotジョイント・スケーティング・アプローチの頭文字をとってJSAと名づけられた関節機能を改善していくエクササイズ最近TVで貧乏ゆすりが膝関節に良い効果があると、よく目にしませんか?この体操は、ボールを使って関節に付加をかけ、貧乏ゆすりのように振動を与えたりして関節機能を改善し、体のゆがみをとり無駄なストレスから開放されます。(教室紹介参照)現在、83歳のおばあちゃんがレッスンしており、始め歩行器でゆっくりと来られていたのが1回のレッスンで上がらなかった太ももが上がるようになりました。2ヶ月たった頃には歩行器から杖をついて歩いて来られます。周りの方もびっくりです。『どんな事してるの?』って体験に来て下さい。technology.。