延2万人の個別指導実績を持つ実力者。お客様の100人中97人(97.3%)の方が効果を実感され、リピートするお客様は73.7%(某有名ジムは30%台)※効果を保証するわけではございません10ヶ月以上のキャンセル待ちがあるほどの人気。優しく丁寧にダイエット指導することが得意で、10ヶ月以上キャンセル待ちが出るほどの人気。リピートするお客様の割合は業界トップの某R社より上回る。(73.7%)個別指導は述べ20,000人の実績を持つ。事業内容と実績のより詳しい情報は事業概要ページをご覧ください。当ジムでトレーニングを受けた100人中97人(97.3%)のお客様が効果を実感されています。某有名ジムのリピート率が30%台に対し、当ジムは73.7%のお客様に継続していただいております。※結果には個人差があり効果を保証するものではありません。※食事や生活習慣の改善ポイントもお客様のお悩みや状態に合わせてアドバイスしています。そのアドバイスの元に自己管理をしっかりとされた結果です。001002003004005006※結果には個人差があり効果を保証するものではありません。※食事や生活習慣の改善ポイントもお客様のお悩みや状態に合わせてアドバイスしています。そのアドバイスの元に自己管理をしっかりとされた結果です。007008009010011012※結果には個人差があり効果を保証するものではありません。※食事や生活習慣の改善ポイントもお客様のお悩みや状態に合わせてアドバイスしています。そのアドバイスの元に自己管理をしっかりとされた結果です。いう遠方にもかかわらず、セミナー依頼をしていただきダイエットのセミナーを開催しました。茨城県常総市から依頼を受けて石下中央公民館で2ヶ月ほど行いました。「セミナー中に体重が減った!」「何回も開催してほしい!」と嬉しいご意見を多くいただきました。筑波大学より依頼を受けて、地域の運動指導者の方々に向けたセミナーを行いました。ストレッチの重要性と効果的な方法についてお伝えしました。東北福祉大学から依頼を受けて、地域の運動指導者の方々に対してセミナーを行いました。猫背タイプと反り腰タイプの、タイプ別の運動指導法を熱弁しました。教育委員会の方々や全国都道府県の運動施設代表者に向けた大規模な研修会で登壇しました。効果を提供するには指導者が楽しみながら指導をする重要性について講義しました。その他のセミナーも詳しく見るにはこちらメディア実績2017年から現在でも、連載雑誌の監修やwebコンテンツの監修をさせていただいております。BOSS)などのイメージキャラクターで有名な株式会社CHINTAI様より依頼を受けまして、60,000部雑誌『わんだふるオーナーズ』(非売品)の監修をさせていただいております。株式会社CHINTAI様より依頼を受けまして、『CHINTAI情報局』と『Woman.chintai』の2つの媒体でweb記事コンテンツを提供させていただいております。メディア実績を詳しく見るにはこちら専門の認定資格パーソナルトレーニングを指導する上での専門的な認定資格を紹介します。日本のライセンスだけでなく海外のライセンスも取得し、より幅広い知識や技術習得に力を入れております。づくり事業財団が認定している資格で、保健医療関係者と連携しつつ安全で効果的な運動を実施するための運動プログラム作成及び実践指導計画の調整等を行う役割を担う者をいう。NSCA認定パーソナルトレーナーNSCAとは全米ストレングス&コンディショニング協会の略で、NSCA認定パーソナルトレーナーは日本で最も歴史があり国際的に活躍できるパーソナルトレーナーのライセンス。ジュニアファスティングコンシェルジュジュニアファスティングコンシェルジュとは美容や健康、ダイエットなどに大きな効果が期待できるファスティング(プチ断食)をきちんと実践し、指導できるライセンス。アソシエイト・ホスピタリティ・コーディネータアソシエイト・ホスピタリティ・コーディネーターとはおもてなしの心を持ちお客様と共に素晴らしいものを成し遂げる能力のあることを証明するライセンス。お客さまに高圧的な指導をするのではなく、おもてなしの心を持って優しく癒しながら指導ができると好評を得ている。僕はダメなトレーナーでした..。駆け出しの頃、多くのお客様にご迷惑をおかけしていました..それは次のような指導をしていたからです。極端な食事制限や糖質制限を指導してリバウンドさせてしまうカロリーコントロールをきっちりやっても全然やせない有酸素運動を60分指導するも体脂肪が増えてしまうマシンで厳しく筋トレを指導して体調を崩してしまう当時の僕は全く気づいていませんでした...こういったダイエットを頑張っても効果は出ません。出たとしてもリバウンドしてしまうことがほとんどです...なぜ頑張っても効果が出ないのか?その理由はストレスです。ストレスが増えてしまうと体重も体脂肪も増えてしまうからです。してストレスが増えると体重も体脂肪も増えてしまうのか?これから説明いたします。自己嫌悪..肉体的にも精神的にもストレスが増えてしまうと、体重や体脂肪も増えてしまいます。その理由はストレスでホルモンバランスが乱れ、食欲が異常に増えてしまうからです。それだけではありません。ストレスで代謝も落ちます。必要以上に食べちゃうのに燃えない体になってしまうんですね...。本当は食べたいのに我慢→ストレスが溜まる本当はやりたくないキツい筋トレ→ストレスが溜まるカロリーコントロールをキチキチ→ストレスが溜まる苦しい有酸素運動→ストレスが溜まるお客様にストレスばっかり与える最低のトレーナーでした...。お客様が頑張っているのにやせない..。やせたと思ったらすぐリバウンド..。自己嫌悪の毎日...お客様に申し訳ない...。「もう、パーソナルトレーナーを辞めた方がいい...」控室や家で、そう思い詰めることも何度もありました...。発見!ダイエットはこうしないとダメだめだ!このままではいけない!何とかしなきゃ!沈んだ心を奮い立たせて、「なぜやせないのか?なぜリバウンドするのか?」を徹底研究しました。厳しく極端な食事制限したり、厳しくトレーニングすると失敗する。逆に優しくしたらうまくいくのでは?いやいやいや...そんなワケないよな..と思いつつも、まずはトレーニングを少し優しい内容に変えてみました。「これくらいの運動の方が気持ちよくて続けやすい」とお客様からご意見をいただきました。確かにそうだけど肝心の効果はあるのか?とまだ疑問..。引き続き優しい運動を続けて、しばらくすると太ももに隙間が出てきました!あれ?優しい方がいい感じだぞ?ということは食事もこの内容にした方がいいのか?と思い、極端な食事指導をするのではなく、きちんと食べる指導に変えてみました。「きちんと食べた方が体がよく動きますね」とお客様からご意見をいただきました。栄養をきちんと摂ればそうだけど、肝心のダイエット効果はあるのかな..?そのまま食べる指導を続けて、しばらくするとお腹がTシャツの上からでもぺたんこになっているのが分かりました!やっぱり食事も優しい方が良いんだ..!厳しくすることでストレスが増える体重・体脂肪が増える優しくすることでストレスが軽くなる体重・体脂肪が軽くなるこのシンプルなことにようやく気づきました。優しいダイエットが良いんだと分かった後は、きちんとやせるお客様が続出しました!多くの方は次のような効果を実感されています。「やせた?」と褒めてもらえる見た目と体重になれたデニムとおへそとの間にこぶしがスッと入るようになった洋服のサイズがLからMにダウンしたスキニーデニムを履いても太ももがキツくなくなったノースリーブを着ても恥ずかしくない二の腕になれたベルトの上に乗っている背中のお肉がスッキリした重力に負けて垂れたお尻がキュッと上がって、形がきれいになった体型を隠さず、自信を持って洋服を着れるようになれたこれらは効果を保証するものではありませんが、あなたにも十分期待できる効果です。お陰さまで今では10ヶ月以上のキャンセル待ちをいただくようになりました一度に2名様しか新規の募集ができないほど、多くのお客様に通っていただくようになれました。次はあなたの番です今まで食事制限やキツい筋トレなど、何をやっても効果がなかった(リバウンドしてしまった)年齢のせいなのか、太りやすくなってきた出産後どんどん体重が増えるし、体型が崩れていくというあなたでも大丈夫です。お客様の100人中97人は効果を実感しているからです。(効果を保証するものではありません)さぁ、次はあなたの番です。お任せください!体型を気にせず洋服を選べるようになりませんか?ご予約はこちらをタップこの下のフォームに必要事項をご入力ください。LINEでのご予約はフォームの下をご覧ください。(必須)できる限りご希望に添いたいので、ご希望日時を第3希望まで入力をお願いいたします。※スパム対策のため、文章中にひらがなを入れてご入力ください。●以下の項目全てにチェックしていただける方限定とさせていただいておりますお陰さまでパーソナルトレーニング受講希望者が多いため、ご協力をお願いいたします。私は自分自身のダイエットに一生懸命ですトレーナーの指導を素直に聞きます内容が良ければカウンセリング後にトレーニング受講を検討しています※3つ全てにチェックすると送信できます。ΔLINEでのご予約もできますのでどちらかお好きな方をお選びください。LINEの場合はまずこの上のQRコードをスマホで撮影し、友だち追加をしましょう。その後詳細をご案内いたします。