女性のリズムは月・自然のリズム。そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。このエネルギーが私たちの中にある分析力の素質を引き出してくれるから、いつもよりも客観的に物事をみれる感情的にならずに物事を分析できる力が溢れるでしょう。色々な事、物を観察しましょう。中の整理整頓そうやって、いろいろ分析して観察していくうちに批判的になったら、その批判する気持ちはどうしてなのか、どんな気持ちがその裏に隠れているのか自分のことを客観的に紐解いていきましょう。批判的な気持ちは悪いことではありません。自分の中から出てくるその気持ちを無視したり否定したりすると、それこそ自分に精神的な暴力をしていることと同じになります。考え方や気持ちが出て来たら、それを分析する。それが心や頭の整理整頓になります。目に目えない部分は、紙に書いたりしていくと感情的にならず自分のことをわかりやすく客観的に見る事が出来ます。自分と気持ちと上手に付き合っていきましょう。台湾はルナニューイヤー最後の日!今日までが新年です。いうところの小正月にあたる)を祝う中華圏での習慣である。Wikipediaよりお正月は良い言葉を沢山言ってこの一年が幸せな年となることを祈る15日間です、でした。日本には餅花といって白と紅のお団子を飾るけれど台湾では白と紅のお団子をスープの中に入れて食べます。本当に台湾人は食べる事が大好き。何するにも食べ物があれば、とっても幸せ。映画を見るにも、公園でも、街をぶらぶらする時も。新しい食べ物から伝統的な食べ物まで種類が豊富で朝から晩までお腹いっぱいでいられます。食事管理の計画性を立てていこうっと。discipline皆様も素敵なスーパームーンをお過ごしください。