yukiハブ茶は便秘に効果があるの?副作用は?妊娠中は飲んでもいいの?ツイートシェアはてブPocketRSSfeedlyABOUTこの記事をかいた人yuki気になったことや知らないことを徹底的に調べることを得意としています。このブログでは調べたこと&実践してみた結果などを中心にアップしています。記事では出来る限り正確な情報を掲載していますが、万が一間違った情報が掲載されていた場合は、ページ下部のお問い合わせフォームやコメントからお知らせいただけると非常にありがたいです。記事についての質問などもドシドシ受け付けています!!ハブ茶は昔から日本では健康茶としてよく飲まているお茶です。カフェインを含んでいませんのでお年寄りから子供まで安心してのむことができます。ハブ茶には「アントラキノン誘導体」が含まれているため、妊娠中や便秘対策のための長期間の飲用は控えた方が無難でしょう。ハブ茶は副作用もさることながら、様々な効果が期待されますので、今回はその効果と副作用について詳しく見ていきましょう。ハブ茶には先程説明したとおり「アントラキノン誘導体」という成分が含まれています。「アントラキノン」という成分(構造)には便秘を改善する効果があるとされており、飲んでから最短8時間ほどでその効果実感できるでしょう。「アントラキノン誘導体」とは文字通り便秘改善に効果がある「アントラキノン」を作りだすための酵素となります。yuki「アントラキノン」は厳密にいうと成分の構造です。この構造自体に下剤作用があり、「センナ」「キャンドルブッシュ」に含まれている「センノシド」もこの構造を有しています。クマちゃんだから「センナ茶」「キャンドルブッシュ」は便秘に効くって有名なのか~yukiそうなんです。ちなみにセンノシドは「アントラキノン」という科学構造を持っていることからアントラキノン系の大腸刺激性下剤に分類されます。ハブ茶は「センナ茶」ほど刺激は強くありませんので比較的安心して飲めて、緩やかな便秘解消への効果が期待できます。センナ茶はお腹を冷やしてしまうのに対し、ハブ茶はお腹を温める働きを持っていますので身体に優しく作用します。センナ茶と比べると比較的自然に便秘を改善することができます。アントラキノン誘導体の効果について調べて見たところ、便秘以外にも様々な効果が期待されているようなので下記にまとめてみました。肝機能を正常化する作用ビタミンAによる眼精疲労回復の効果ハブ茶はビタミンAを豊富に含んでおり、眼精疲労の回復効果があります。その他にも充血、疲れ目、眼圧を下げる等の視機能の改善が期待されています。yukiあ、あとビタミンAには肌の新陳代謝を活発化させてくれますので美肌効果も期待できます。女性には嬉しい効果ですね。ハブ茶のその他の効果ハブ茶には冒頭で説明したとおり様々な効果があり、一つ一つ見ていくとキリがないので残り効果の一覧を作りました。ハブ茶は比較的緩やかな便秘への改善が期待されていますが、人によっては「腹痛」や「下痢」といった症状を引き起こしてしまうこともあります。お腹がすぐにゆるくなってしまう方は注意が必要です。妊娠中の飲用はNGハブ茶に含まれているアントラキノン誘導体は先程も説明したとおり下剤と同じ効果を持っていますので、場合によっては下剤を引き起こしてしまいます。下痢になってしまうと、大腸周りにある筋肉が収縮して、「切迫早産」や「切迫流産」のリスクを高めてしまいますので妊娠中の飲用は控えた方が良いでしょう。アントラキノン誘導体の副作用アントラキノン誘導体には常習性や、長期間に渡って摂取した場合は大腸メラノーシス等の副作用もみられます。これらの副作用は下記で詳しくまとめておりますので良かったらご覧ください。大腸メラノーシス(大腸黒皮症)2017.10.04まとめハブ茶はセンナ茶のように強い下剤作用はないため、便秘改善のため比較的安心して飲める健康茶です。アントラキノン誘導体も主成分として含まれていて、今回紹介したような副作用も出る可能性もあります。この副作用があることもしっかりと理解しながら便秘対策に役立てていきたいところですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト聞き慣れないお茶。大黄(ダイオウ)は便秘に効く?副作用は?便秘茶はあるの?RECOMMENDこちらの記事も人気です。未分類2017.10.4キャンドルブッシュ配合の便秘茶は想像以上にたちが悪かった。未分類2017.9.25デパートで働く梅干し専門のバイヤーに聞いてみた。未分類2017.10.9聞き慣れないお茶。月桃茶の様々な効果について徹底解説ABOUTこの記事をかいた人yuki気になったことや知らないことを徹底的に調べることを得意としています。このブログでは調べたこと&実践してみた結果などを中心にアップしています。記事では出来る限り正確な情報を掲載していますが、万が一間違った情報が掲載されていた場合は、ページ下部のお問い合わせフォームやコメントからお知らせいただけると非常にありがたいです。未分類2017.10.9聞き慣れないお茶。2017.10.06キャンドルブッシュ配合の便秘茶は想像以上にたちが悪かった。