JavaScriptを有効にして再度、お越しください。脳トレ体操!今年初めての脳トレ体操は1月19日にスタートしました。いつものフリフリグッパー体操から始まって、昔懐かしい『たき火』の合唱。輪唱にも挑戦しました。ボールを使っての頭と体の体操の後は新しいゲームに挑みました。6人ずつに分かれた4チームで、8枚に切った新聞紙を手作業だけで(会話は禁止)元に戻す、という一見単純に見える作業ですが、言葉が使えない不自由さをつくづくと思い知らされた頭脳ゲームにぐったりでした。賑やかに沢山の初笑いをした年明けでした。し振りに講演会を行いました昨年10月28日に“フレイル予防を学ぼう”と題して、何年振りかの講演会を開催しました。分かり易く楽しいひと時で、参加者の皆さんに好評でした。その後に行った体力測定も、皆さん生き生きと挑戦し、又の機会があれば是非参加したいとの希望もありました。町会長をはじめ民生委員の方々にも出席していただき、大変充実した1時間半でした。