「ストレス」というものを計測してくれること。飲み会の日の睡眠中の心拍数。ガーミン時計の評価になっている。...2019-08-30■20190828(水)体重やっと戻ってきた。自分のハーフのベストがでた。その体重に戻ることができなかった。食...2019-08-28■20190827(火)ガーミンのGPS時計の表示ガーミンのGPS腕時計を使い始めて2週間ほど。文句のつけるところなく、とても使いやすい。睡眠評価、ボディバッテリ、ストレス表示。その新しい環境で継続している。通勤ランにおける坂道がなくなったこと。ランニングの走力向上を達成するために...2019-08-26■20190825(日)茨城の実家へ今日は茨城の実家へ行ってきた。親父が現在一人暮らしだ。片目ずつだが、心配な状況であったもの。状況は、お袋はあり変わらず。親父の方...2019-08-25■20190824(土)歯医者に行ってきた。なんと同じところの歯根悪化が再発。状況をもう少しメモっておく。夕方18時から強い空腹感。状況をもう少しメモっておく。夕方18時から強い空腹感。今日が高砂、そこから明日が長崎へ出張となる。ここで、夕食抜きでの断食をしてみた。大...2019-08-22■20190821(水)ガーミンアスリートJ45購入お盆休み中に、GPS腕時計を新規購入した。(これまで使っていたピアンタ、お疲れさまでした。4日間くらい使っているが、なかなかいい。だいたい思った通りにできて、この点は満足。1つよくなかったののが、このブログ。これまで、とにかく1日...2019-08-18■20190817(土)第204回クラスタフリーコンサート毎回楽しませていただいております。田中マスター、ならびにご参加の皆さんに感謝申し上げます。演奏者、曲目については、クラスタのホームページから頂いております。ありがとうございます。YLトミー中村...2019-08-14■20190813お盆休みずいぶん、ブログを書かない期間を作ってしまった。お盆休み入って3日間でたまたま仕事が忙しかったため。いいかな、と思っている。ものを使っていて、ずいぶんくたびれてきている。今日は、急なトラブルで急遽の長残業となった。生じるが、こういうことはきっとお互い様。思えば、腹を立てることでもない。今や...2019-08-05■20190803(土)0804(日)よい週末だった。遊びに来てくれ、日曜の晩まで家にいた。家内はうれしそうにみえた。葛飾北斎の展示会にいってきた。これがすごくよかった。大きく1つできていないのが読書。