ごはんレシピ野菜のことOnlineShop2021-06-24ケールの焼きおひたし最近どんどん野菜が大きくなってきました。その中から今回は栄養豊富なスーパーフードのケール・サイベリアンを使った、ちょっと一品欲しいときの簡単レシピを作ってみました。焼きおひたしなんて料理があるかどうかはわかりませんが、、、とっても美味しいですよ。1)ケールを4〜5cm幅に切ります。2)フライパンに油をひき、ケールを炒めます。回し入れ鰹節を入れてまぶして召し上がれ。ごま油にするとちょっとこってりしますよ。maemukifarm@gmail.comまでお願いいたします。