他の人の幸せも、願ってしまえ。その方が楽しいだろう。私も幸せ、あの人も幸せ。みんなで楽しんでしまえ。(土)今日のテーマは「自己実現」さて、前回は、「幸せ」と物欲、金銭の関係を考え、「内面的豊かさ」をキーワードに講義をした。今回は、「自己実現」をキーワードに講義しようと思う。君たちは今を楽しんでいるか?そういう質問を前回の講義でした。楽しめているだろうか。前回はその原因を金銭面、物欲から考えた。それ以外に考えられる原因には何があるだろうか。やりたいことが、できているのかどうか。このような精神的な満足度も関係があるかもしれない。やりたくないことを無理やりにやらされている状態で、楽しくない。そんな理由が考えられる。そこで、やりたいことをやれているのか、つまり自己実現できているかどうかが、問題になってくる。やりたいことをやれていて、満足できていれば、その人は日々を楽しめるのだろう。精神的な余裕から、些細なことを楽しめるような内面的豊かさが生まれるかもしれない。やりたいことをやれていても楽しくない、そういう人間も中にはいるかもしれない。その原因には、自分が本当にやりたいことを見極められているかどうかが鍵になりそうだ。自己実現と幸福感の関係はまずは、自己実現ができているかどうかについて考えてみることにしよう。そもそも「自己実現」とは何かということを整理しておく。単純に言ってしまえば、夢を叶えられているか、どうか。家族を持ちたいと思った人は、家族を持てているかどうか。ある会社に勤めたいと思った人は、その会社に勤められているのか。それ以外にも様々な細かい事象が考えられる。自己実現できていると、何がどうプラスなのだろうか。何だと思う?まずひとつ、満足感が得られる。これは非常に重要なことだ。満足感は幸福感に直結する感覚だからだ。次に考えられるのはなんだろうか。何があるかな?「余裕」だ。自己実現によって(それ以外にも要因はあるが)満足感や幸福感を得ている人間には、ある程度の「余裕」があるように思う。余裕があれば、ものごとを俯瞰(ふかん)できる。これは実に有益なことだ。人に優しくする余裕があるのだから。社会的にみても、人々がこのような満足感や幸福感を感じていることが重要であるようだ。人がそれぞれに余裕を持っていて、それは自己実現だけでなく、労働条件やさまざまな部分から発生するものだと思うが、余裕を持っていて、周りの人に優しくすれば、社会は居心地がよくなる。居心地がよくなれば、それは幸福感を感じる要因になる。1位と言われているフィンランド。この国の制度を学んでみると、なるほど、「余裕」を感じることのできる環境かもしれない。フィンランドが抱える問題として、高い失業率があるが、それでも国民はそのことを楽観的にとらえているふしが、あるそうだ。基本的に7時間半労働で、残業はしない。残業手当がないからだ。それでも、国際競争力1位だ。余裕の与える影響は社会的に見ても、強そうである。楽しめていないのかやりたいことをやっているつもりだけど、イマイチ楽しくない。そんな人も世の中にはいるだろう。「やりたいことを、分かっていない」というものがあるだろう。映画やドラマなどでよくある話かもしれない。「自分が本当にやりたいことはなんだろう」と煩悶するあれだ。それが分からないうちは、なぜやりたいことをやってもしっかり楽しめないのだろうか。?満足できていないからではないのか。考えることができるだろう。本当にやりたいこと、心の底からやりたいと思えることを結局はやれていないのだから、「満足できない」というものだ。いった飢餓感から生まれるのは、欲求と焦燥感、といったものがあるだろう。それらが上手く作用し、「やりたいこと」を見つけられることもあるだろうし、そうでない場合もあるだろう。それはさておき、原因として、そんなことが考えられる。余裕がないと、些細なことを楽しむ気持ちが生まれない。人に厳しく当たってしまうかもしれない。それは、ちょっと寂しいことだ。あるひとつの結論こんなところでひとつ、まとめてみよう。幸福感を感じるには、余裕を感じているかどうか、が関係する。幸福感や満足感を得るには、自己実現できているか、という要因がひとつ考えられる。(0)【第一回】「幸せ」についての話。(火)はじめに「白熱教室」なる番組に触発されたことで、私もひとつ講義をやりたいと思う。いや、「講義」というよりは「演説」に近いかもしれない。ここは、どこかの有名な大学の有名な教授になったような気持ちで、堂々と話してみる。よっていくらか偉そうになり、腹立たしいかもしれないが、しょせん高校生の一見解に過ぎない、と容赦していただきたい。この講義では読者のことを「君たち」と呼ぶことにする。その方が本物の講義みたいで格好いい、と思うからだ。生意気ではあるが、内容は大真面目であるから、そこもご容赦いただきたい。私は講義をしながら、できる限り問題を提示し、問うていきたいと思っている。それについて読者に考えてほしい。どんなものでも自分の意見をもつことは重要だからだ。「あとがき」に多少、私の意見を述べてみようと思う。ある種、最近流行りの新興宗教の講演会のような題目だが、そこは気にしないでほしい。私は新興宗教にはまるくらいなら、イスラム教徒になるほうがいい、と考えているような人間である。(もちろんイスラム教を悪く言うわけではない)さて、これから、3回に渡って、「幸福」について考えようと思う。人が生きていく上で、これ以上に重要なことがあるだろうか。人間は、ほぼ例外なく、幸福を追い求めている。日々を楽しく生きることを考えている。それはきっと間違っていない。脳科学者の茂木健一郎が言うように、ほとんどの人間が「快楽主義者」であることは間違いないだろう。「楽しむ」ことについてさて。第一回目の講義では「楽しむ」ということについて、考えてみよう。最初に、訊いてみたいと思う。君たちは、日々の生活を楽しんでいるかな?仕事やプライベートをしっかり楽しめているかな?これは非常に重要な問題だ。この問いで、その人が今、幸福であるかどうか分かる。日々を楽しめている人間は、ある種、幸福だと思う。それは間違いないだろう。問題は、楽しめていない人間だ。楽しめないのだろうか。思う?考えてみてくれ。物欲が満たされていないからだろうか。今の日本は世界的に見ても非常に豊かだ。この記事を読んでいる人間の多くは日本人であると思うが、どうであろう。