オーガニック親子カフェを経営しながらママの心を軽く&家族を元気にするおうちごはんをお伝えしています。私の昔話にお付き合いいただいています。今日は社会人を謳歌していた私を襲った人生最大のピンチについて。長すぎた夏休み少しづつ、回復に光が見えてきた突然やってきたロングバケーション転職して2年が経った頃。それは突然やってきました。乗れない!!!眩暈と吐き気と尋常じゃない汗。なんだこれは!!!!!でもその頃の私の頭の中は、仕事でいっぱい。詰まったミーティングや商談のスケジュール...休むという選択肢はなく、ラッシュの時間を避けて、休み休み出社しました。不思議なことに、会社に着いたら別に具合は悪くない。「朝はちょっと体調が悪かったんだなー」はじめはそう思いました。次の日も、その次の日も、私は電車に乗れなくなってしまいました。無理に乗ろうものなら手足の震えに過呼吸、とにかく大惨事。そこでようやく病院に向かうのでした。【パニック障害と自律神経失調症】と診断されました。躁鬱状態にあると言われ、すぐに休職の指示が出ました。ドクターストップです。やり残した仕事がありました。たくさんの打ち合わせの予定がありました。大好きなお客様の顔が走馬灯のように浮かびました。悔しくて悔しくて悔しくて。声をあげて泣きました。なんでこんなことになったんだろう。思って自分を責めました。今思い返せば身体を壊さない方がおかしいぐらいの生活でした。夕飯は日付が変わる頃にガッツリと。休日だってお客さまから連絡があれば対応しました。倒れる前にきっと身体とココロの声が聞こえていたはず。あんなに大きく体調を崩す前に気が付いてあげられたはずです。この頃の私に言ってあげたいです。朝ご飯だけでも、ゆっくり食べなさいって。長すぎた夏休み「ずっと仕事仕事だったから、長い夏休みだと思って!」とみんなが気を使ってくれました。長い夏休みにしては長すぎました。結果ほぼ丸々2年間も仕事ができなかったのですから。薬なしでは自力で眠ることもできなくなり、どこに行っても目が回り、外出もできなくなりました。生活リズムも乱れ続けて、良くなるものもなりません...でも当時はそんなこと考える余裕もなく、ただただ悔しくて悲しかったのです。回復に光が見えてきたドクターストップから1年半。動ける日は増えていきました。規則正しい生活もできるようになったし、リハビリの為に定期的な習い事にも通いました。それまで《職場に戻る》ただそれだけを目標に過ごしていましたが、この頃から少しずつ、考えが変わってきました。「戻って何がしたいの?」そんな心の声が聞こえてきました。どんな顔をして戻ったらいいかもわからなくなっていました。結局はそのまま会社を退職。なんとなく、安心した自分がいました。病院の先生にも「それだけやりたいことが浮かべば大丈夫!!」と太鼓判を押されたほどです。(そういえば、体調が悪い時はやりたいことも食べたいものも何一つ浮かばなかったなぁ)そして体調もずいぶん良くなった頃、私はまた大きな決断をしたのです。