ひとりひとり丁寧にをもっとうにご相談に応じさせていただいております。誰にでも生まれながらに備わっている事だから正しい方法で取りくめば誰だって成果を手に入れる事ができますよ。漢方相談のほとんどが「女性」当店でも約8割を占めています。更年期症状でお越しになられる方が増えています。訴えられる症状は本当に多岐にわたります。更年期症状を漢方的に治していくのには実はコツがあります。それは「根っこ」をしっかりと抑えておくことです。実は氷山の一角で体の中の方で起こっている異常は表面的ものにすぎません。様々な症状が雪解けを起していきます。女性にかかわりがあるものが「血」です。同じ漢方の薬剤師として同意見です。大きく分けて三つの段階があります。血が作れない(気虚)血が足りない(血虚)血が流れない(瘀血)があり、血液サラサラといわれるものを飲んでも効果がないのは血が足りないから流すことをやっても効果がないからです。「増やして」「流す」この順番で取りくむことです。漢方の世界では血液を作るのに最も重要な場所は「胃腸」であるとされています。胃腸が弱ると栄養を十分に吸収できなくなるすると血液の原料そのものが入ってこなくなり結果血液が出来なくなります。「胃腸」に注目していきます。腹八分目に食べる事この2点を守りながら漢方を飲んでいただくと劇的に漢方がよく効きます。体の臓器を目覚めさせる働きがあります。ごはんを食べる事で体温も上がり、体の新陳代謝もスムーズになります。パン食など簡単な方が多いです。物足りないと感じるくらいがいいのです。オススメすることがあります。「胃を休める」事を目的としています。更年期の方の特徴として、「食事と食事の間にちょこちょこ食べる事が多い」というのがあります。血液を作る工場の役割です。食事と食事の間は一定に休ませる時間が必要です。血を作れなくなります。グ~っとお腹が鳴る様になったら胃腸が整った合図ですよ。中国でも40歳台の不妊症が問題になってます。皆さんの心に寄り添って私は漢方の「養生6割漢方4割」という考え方がとても好きです。主役は皆さんの持っている「健康になる力」。お薬やサプリメントは、その力を助けて延ばす助っ人です。この二つの力を結びつけるのが、カウンセリングを中心とした相談です。これからも柔らかな心で、皆さんの声を聴きながら寄り添っていきたいと思っています。お気軽にいらしてください。