女性のリズムは月・自然のリズム。そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。台湾のこと太陰太陽暦5月5日は、端午の節句。学校も仕事も大体休みで自然に感謝して過ごします。薬草や粽を買いに来る人で大にぎわい!いつになくバイクが多くて端午だから天気が暑くて!日本では、グレゴリオ暦の5月5日にこどもの日としてお祝いしますね。外には、蚊や虫が増え、湿気、カビなども増えてきます。いった気候から私たち人間が安全に暮らしていけるように、と端午の節句があり、祈り、祝います。端午の節句があるのかなどなど、昔話もあり、歴史を学びながら、生活しています。現地で過ごして、生活してると、こういった自然と繋いだ、生活がだんだん心身に染み込み、心でわかってきました。月のリズムや、太陽のサイクルが生活となっている人たちを見ると、心が温かくなります。自然界の陽を卵の中に入れます。陽が入った卵を食べると強くなる、とか。やって子供たちは遊びます。暑い季節は、薬草を生活に取り入れてみてください。ヨモギのお灸もいいですし、もちろんアロマを焚くのもマッサージも!心身が浄化されて、すごくスッキリします!これは最近毎日飲んでる、ミント、シナモン、レモン、パクチーを入れた水。簡単につくれて、美味しい!暑い夏は、水が大事。循環良くして、生活も楽しくなるようにしてみては如何でしょう。薬草袋これはレモングラス、乾燥ミントを切って入れただけ。簡単ですごくいい香りがします。みなさまもどうぞ素敵な端午節を。