卓球はじめました卓球はじめましたアラフォーの卓球初心者ブログ。itB!HatenaPocketFeedlyCopy前記事にて、ゲームとなると左右を余裕で抜かれまくりで勝てないという現状について書かせていただきました。これは恐らく私のポジショニング(立ち位置)がまるでダメな事が原因だと思いまして、卓球における立ち位置について改めて考え直してみようと思います。立ち位置を考える上で前提となる、卓球における守備範囲についてまとめ直します。卓球における守備範囲は左右非対称であるという事は言うまでもありません。図は、赤い範囲が手(ラケット)で打てる範囲で、黒い線が一歩踏み出して移動できる距離を表しています。当然ながら右利きならば右方向に広く、左利きなら左方向に広いわけです。卓球においてはボールが非常に速い事から、咄嗟に移動できるのは一歩程度までが現実的と考えて一歩で動ける範囲を規定しました。前・横方向には真っすぐ腕を伸ばした長さよりもう少し遠くに飛び付く事が出来ると思いますが、後ろ方向に動くのは難しいものです。このため、後ろ方向は歩く歩幅で一歩程度しか動けないものと規定します。これらを踏まえまして、一瞬で動ける範囲は以下の図の様な範囲になると考えます。卓球における左右の守備範囲は大体4:6RPGの戦闘シーンではありませんこの図は理想的な両ハンドを想定したものです。その他にも体格等の個人差はあるかと思いますが、フォア側の方が幾分か守備範囲が広くなっており、比率は大体4:6前後と考えて良いと思います。バックが苦手であったりペンホルダー型の選手の場合にはもう少しバック側が狭くなると想像しておいてください。卓球における基本的なポジショニング(立ち位置)これらの事を前提に、卓球台の端から端までをカバーするならば、卓球台中央よりやや左に位置取る事が基本になると思います。めいっぱい飛び付いてギリギリ届いたボールは満足に打球する事が出来ないと想定すると、有効な守備範囲は最大の守備範囲の7割程度と見るべきです。このため図では、外側の白線の内側に7割程度の範囲を定めました。両ハンドを想定しているため実際にはもう少し守備範囲が狭くなると思いますが、卓球台を含めた図にしてみると、わりと守備範囲が広いものですね。この図の中の分身などは、人ひとり分くらいしか動いてないのに左右のサイドに届いてしまっています。簡単にサイドを抜かれるのか不思議ですらありますが、、、それだけ打球後の私は戻りが悪いという事なのでしょう。本当は根本的な勘違いがあったのではと頭の中に漠然とした考えがありますが、、、また、ここではレシーブ時やサイドを割る様な角度のついたクロス等を想定していませんので、各シーンに合ったポジショニングについても併せて別記事でまとめたいと思います。当たり前の事を改めて記事に起こしただけで収穫があるなんてチラ裏の日記の様な記事で恐縮ですが、ブログを書いていて良かったなぁと思います。私の様なレベル1卓球初心者がですよ。新ラバー「Q3」体感モニターに当選してしまいまして。先日某所にて、ひとりサーブ練習をしておりましたら突然声をかけられまして。マイラケットが欲しくなってしまい。...打球の威力を上げる為には・・・ある程度卓球に慣れて来ると、より威力のあるボールを打ちたくなって来ると思います。思いっきり振ったところで、実際に飛んでいくボールはたいして威力は増していないものです。ベンベン・・・という嫌な音が聞こえてきまして。卓球というものがどういったものか何となくイメージが湧いてきました。そこで卓球初心者の内に、ネックとなっていた部分を書き留めておこうかと。無事(?)にラバーを貼り替えましたので、お師匠様を無理矢理誘って打って参りました。下手なレビューで大変恐縮ですが、感想を書かせて頂ければと思います。卓球の試合においてはサーブの重要性は極めて上位に来ると思います。レシーブから攻撃されない様に、取りにくいサーブを繰り出す必要があります。巷では歴史的快挙と大騒ぎの様相ですね。中国の選手を3人連続で撃破するというのは、本当に凄い事です。平野美宇選手の卓球は本当に攻撃的です。Tリーグが開幕するって!2018年10月、ついにTリーグがスタートする様ですね。トップのTプレミアリーグからとの事。ラケットのグリップをモチーフにしており、一目で卓球のリーグだとわかるロゴが秀逸です。10:08管理人様、こんにちは。記事中の3枚の図表は素晴らしいですね。管理人様のしっかりとした考察には舌を巻きます。しなくても管理人様は数学などが得意だったのではないでしょうか。これからも記事の更新を楽しみにしております。22:11コメントありがとうございます。ありがとうございます。「問題の解き方」という根本的なところですごく似ているな、と感じました。気が向く範囲で投稿を続けていただければと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目ですコメント名前メールアドレスウェブサイト上に表示された文字を入力してください。試合があるとの事で練習台に。卓球技術なぜ硬いラバーを使うのか、硬いラバーの扱い方は?前回は、なぜ硬いラバーが難しいのかについての原因を探ってみました。自治会での卓球大会参加を経てから、先輩方の卓球熱は益々上昇しております。祝!なんと一回戦突破!自治会対抗の卓球大会に参加して参りました。さんこの記事のおかげで何年かかっても打てなかった3球目バックドライブが打てるようになりました。