妊娠中の生活(全期間)【妊娠線ケアの人気オイル10選】クリーム・オイルどちらがおすすめ?【2021年版】妊娠中は、大きくなるお腹から我が子の成長を感じられるでしょう。お腹が大きくなるのにともなって出てくるのが「妊娠線」です。妊娠線は産後も消えないというのがネックではないでしょうか。ここでは、妊娠線ケアのための人気のオイル10選や妊娠線クリームとの違いなどをご紹介します。自分にあった妊娠線ケアをしようあわせて読みたい妊娠線ケアのクリームとオイルの違いは?妊娠線クリームとオイルの大きな違いは油分と水分の量にあります。製品により違いはあるものの、一般的にはオイルは油分が多く、クリームは水分と油分のバランスが良いとされています。妊娠線クリームのメリット・デメリット■メリット水分と油分が入っているため肌になじみやすく、オイルに比べてにおいが控えめ■デメリット成分が複雑なものが多いため敏感肌の人は注意する必要があり、オイルよりも保湿力が弱い妊娠線オイルのメリット・デメリット■メリットオイルはクリームよりも油分が多く保湿力が高い■デメリットオイルのにおいや肌触りが独特で敬遠する人がいるオイルとクリームの併用がおすすめオイルとクリームのどちらにすべきか悩んでいる場合は、どちらも使うことをおすすめします。水分の多いクリームで肌に成分や油分がなじみやすい状態にしてから、オイルで保湿するのはいかがでしょうか。スキンケアでは、水分が多い化粧水を先につけ、油分の多い乳液を後につけるのが一般的ですよね。妊娠線ケアのクリームとオイルも、水分の多いクリーム、油分の多いオイルの順で保湿するのがおすすめです。妊娠線ができやすい下腹部にオイルを塗り、次に妊娠線ができやすいお尻や二の腕などにはクリームを塗るのもおすすめですよ。コスト面が気になって、オイルだけを買う場合は、お風呂の後に使うと良いでしょう。時点)1000円off公式サイトで見る「ナチュラルマーククリーム」は、妊娠中の肌ケアしたいママにおすすめのスキンケアクリームです。べたつかず伸びの良いクリームが、皮膚にしっとりとしたうるおいを与えます。においに敏感なつわりの時期に配慮した無香料なので、妊娠初期からたっぷりケアができるでしょう。低刺激処方なので肌への負担を減らし、産後は赤ちゃんのボディケアクリームとして使うことができますよ。ポンプタイプなので、時間をかけずにサッとケアできるのは嬉しいですね。朝晩1回ずつ塗るだけで済む手軽さも評判です。楽天で見るママニックマタニティクリームは無添加・オーガニック素材にこだわったマタニティークリームです。妊娠中のお肌のケアとして使用している方もたくさんいます。ママニックマタニティクリームは、肌に潤いを与えるためにも妊娠初期からの使用がおすすめです。コラーゲン・ヒアルロン酸・セラミドの保湿成分や、プラセンタ・ホホバオイル・葉酸などの成分などが含まれていますよ。香りも強すぎず、ベタつかずクリームの伸びが良いという口コミも多く、リピーターも多いマタニティークリームです。時点)1本200mL商品詳細を見る99%が天然成分でできている、敏感肌・乾燥肌のママに嬉しいアロベビーのボディマーククリームです。保水力が高いとされるサクランが配合されて、塗った後も潤いが続きやすいでしょう。その潤いを閉じ込めるアクアキシルがダブルで保湿してくれます。妊娠してからかゆみなどの肌トラブルが起こるようになったママも多いようです。アロベビーはツボクサ、カモミール、ローズマリーなどの天然成分を配合。して気持ち良いとの声も多い商品です。時点)公式サイトで見るmiteteのマタニティクリームは、100人以上の女性の声のもと、肌をすこやかに保つために誕生しました。妊娠中などデリケートな時期はもちろん、赤ちゃんにも使えるよう肌にやさしい成分で作られています。葉酸がたっぷり配合されているところも特徴。した使用感とふわっと香るアロマで、リラックスタイムにもおすすめのマタニティクリームです。クリームについて詳しく知りたい方はこちらから妊娠線クリームの選び方やおすすめ商品について、さらに詳しく知りたい方はこちらからご覧ください。時点)通常サイズ(160mL)(お徳用サイズ(500mL)あり)公式サイトで見るAMOMAの「マタニティオイル」は、お腹の保湿がしたいママにおすすめのスキンケアオイルです。米ぬかをもとにしたライスオイル、保湿力の高いマカダミアナッツオイルを中心に、原材料には5種類の精油とオイルを使用しています。きれいなお腹をキープできるよう、AMOMA独自の比率で配合されているのもポイントでしょう。無添加で100%植物性の優しいオイルがお腹の皮膚の潤いを逃さず、柔軟性を保ってくれますよ。優しい柑橘系の香りは、つわりでつらい時期にもすっきりしていて使いやすいと評判です。ボディオイル(100mL)商品詳細を見る香料は天然のエッセンシャルオイルヴェレダは、ヨーロッパで自然医薬品メーカーとしてよく知られています。高品質のアーモンドオイルやビタミンEを含む小麦胚芽オイル、アルニカの花のエキスが、乾燥しがちな肌に潤いとハリをもたらし弾力のある肌へと導いてくれるでしょう。時点)商品詳細を見るノコアの「アフターボディトリートメントクリーム」と「ファーストボディトリートメントオイル」は、妊娠線をケアしたいママにおすすめです。トリートメントオイルは、低刺激のホホバオイルを使用。ビタミンC誘導体を含んだトリートメントクリームは、皮膚のうるおいを保ちます。妊娠中の肌ケアには、オイルとクリームセットでの使用を検討しても良いでしょう。クリームとオイルはどちらも優しいネロリの香り。妊娠中でにおいに敏感なママもリラックスできそうですね。産後のボディケアマッサージにもおすすめですよ。時点)・ストレッチマークオイル120mLAmazonで見る楽天で見るエルバビーバは、1996年にカリフォルニアで生まれたオーガニックケアブランドです。エルビーバのオイルは全米で最も人気のあるオイルとして有名です。ニンジン種子油やローズヒップ油が配合されていて、肌を柔軟に保ってくれます。新生児のベビーマッサージにも使用できるので、ママと赤ちゃんが一緒に使えます。時点)・バイオイル(125mL)Amazonで見る楽天で見る「Bio-Oil(バイオオイル)」という類似品が出回っているため注意が必要バイオイルは全身ケアが可能で、独自のピュアセリンオイルが配合されています。妊娠線のケア以外にもいろいろな場面で使えますよ。1987年に南アフリカ共和国で発売されて以来、世界各国で根強い人気を誇ります。時点)・アロマティックマッサージオイル(100mL)Amazonで見る楽天で見るリラックス感あふれるハーバル調の香り創業時から変わらないレシピで、30年以上愛され続けているオーガニックオイルです。肌なじみが良くサラッとした潤いで、妊婦さんにもおすすめです。時点)・ボディオイル(100mL)楽天で見るオーガニック精油10種類の優しい香りキャリネスのオイルは、栄養豊富なオイルを厳選して作られています。保湿力に優れているだけでなく、肌馴染みが良く、ハリと弾力を与えてくれるでしょう。(100mL)楽天で見るやわらかなラベンダーと柑橘系の爽やかな香り主成分のアーモンドオイルは、肌にうるおいとなめらかさを与えてくれます。した感触は、オイルのベタつきが気になる方にも使いやすいと評判です。トニック(100mL)Amazonで見る楽天で見るローズマリー、ハッカなどのエッセンシャルオイルの豊かな香りクラランスは多くの芸能人も使用している有名ブランドです。クリームが有名ですが、クラランスにはオイルもあります。肌にハリとしなやかさを与える植物由来のボディオイルで、さらりとした使い心地です。時点)・セラムオイル(400mL)Amazonで見る楽天で見る天然グレープフルーツのほのかな香り日本人の肌にあわせて作られた、オーガニック保湿成分99%配合の国産オイルです。10年間の研究成果により、においに敏感な妊婦さんのために作られました。妊娠中から産後まで使えるだけでなく、ベビーマッサージにも活躍します。オイルを選ぶ際は、オイルに含まれている成分に注意しましょう。トルエン、ハイドロキノン、サリチル酸、パラベン、トレチノインなどの成分は、肌が敏感になっている妊婦さんには刺激が強いかもしれません。コストパフォーマンス一般的に、妊娠してから毎日1~2回はオイルを使用することになります。あまりに高価な妊娠線オイルでは使うのを躊躇してしまい、十分な保湿ができないかもしれません。妊娠線オイルは気軽にたっぷり使える価格のものを選びましょう。においオイルはクリームよりもにおいの強いものが多いという特徴があります。海外製のオイルはにおいがきついと感じやすいかもしれません。人それぞれ好みがあるので、自分の気に入った香りの妊娠線オイルを選ぶと良いでしょう。サンプルや少量サイズのもので試してみるのもおすすめです。妊娠線クリーム・オイルはいつから使う?妊娠線は妊娠中期からできやすい妊娠線が最もできやすい時期は、お腹が大きくなり始める妊娠中期だといわれています。そのため、妊娠中期ごろからお腹を保湿するのがおすすめです。身体が細くて小柄な人はお腹が大きくなるのに皮膚がついていけず、妊娠線ができやすいといわれています。双子などの多胎妊娠をしている人や経産婦も妊娠線が出やすいといわれているため、早めにケアしてあげると良いでしょう。妊娠初期~中期はクリーム、後期はオイルでケアオイルとクリームを両方使用する場合、妊娠初期から妊娠中期はクリームでケアをし、急激にお腹が大きくなる妊娠後期はオイルでしっかりと保湿するのがおすすめです。基本のオイルの塗り方タイミングは朝とお風呂上りの2回お風呂上がりは肌が潤っていると感じるかもしれませんが、実は肌に潤いをもたらす保湿分子が流れ出してしまった状態で、とても乾燥しやすくなっています。そのため、お風呂上がりのタイミングでしっかりと妊娠線オイルを塗り、保湿することが大切です。2回以上オイルを塗ることでより肌が保湿された状態になるので、できる限り朝とお風呂上がりには塗るように心がけましょう。目につく洗面所などに妊娠線オイルを置いておくと、習慣化しやすくなりますよ。お風呂上がりには保湿力の高いオイル、朝や日中には水分を含むクリームを塗るという使用方法もあります。使用前に手で温めるオイルを塗るときは手で温めてから使用するのがおすすめです。オイルの塗り方お腹周りお腹に円を描くように、おへその下まで手のひらで優しくオイルを塗ります。次に、おへその下から脇腹へオイルを塗ります。お腹が大きくなってくると、脇腹とおへその下あたりは自分では見えにくくなります。できるだけ忘れずに、丁寧に塗るようにしましょう。バスト右の胸は左手で、左の胸は右手で胸を持ち上げるように、下から上へとオイルを塗ります。次に、右手で左側の鎖骨から脇へ、リンパの流れを意識しながら優しくオイルを塗り、反対側も同様に塗ります。両手で、下から上へ持ち上げるようにオイルを塗ります。太もも片足ずつ足のつけ根から膝に向かってオイルを塗ります。反対の手で肘から脇の下へ、下から上へ脂肪を流すイメージでオイルを塗ります。自分にあった妊娠線ケアをしよう妊娠線ケアには、早めの保湿が大切です。保湿力が高くて伸びが良いオイルは、妊娠線ができやすい部分に広範囲に塗ることができますが、香りやベタつきが苦手という人がいるのも事実です。オイルとクリームの併用、もしくはクリームだけという妊婦さんもいるでしょう。使い心地や価格など、自分にぴったりの妊娠線オイルやクリームが見つかると良いですね。※この記事は2020年10月時点の情報をもとに作成しています。妊娠34週|お腹が下がるママも。広告出稿についてじゅくみ〜るままのてへのご意見やご要望、各種問い合わせは以下のフォームよりご連絡ください。