伸展している「膝関節」を軽く曲げてあげると良いでしょう。曲げるだけで、骨盤は後方へ倒れます。立ち続けてようやく椅子に座れた時は膝は曲がり骨盤は後傾になります。これで、楽なんですね。まー足の筋肉も弛緩するので早く座りたいと思うわけです。適度に足を動かす方が腰椎にかかる圧が分散されるので楽なんですが、ただただ立っているほど腰に来る姿勢はないんですね。:077-578-7855※祝日は休みです。:掲載された事例やお客様様の体験談は個人の感想や成果によるものなので、全ての人への効果を保証するものではないことと御理解ください。施術による効果には個人差があります。施術費用は保険でなく自費となります。