世界記録はロンドン五輪にて、なんと14分31秒。100mあたり58秒...!?猛烈にバタ足打って全力で泳いでもこの速さで泳げません。これ1本でかなり勉強になります。泡の立たないキック勉強しながら見ると様々なことが勉強になって面白いです。笑400m自由形、ロンドン五輪こちらは400mなのでかなりピッチが上がります。そんな速さの中でも1回1回見て明らかに分かるほど『伸び』があります。上から写したときは特に分かりやすいです。こんなに推進力が生まれるのか。https://www.youtube.com/watch?v=nIlHQWPdBecマイケル・フェルプス、泡を全く掴んでない...スローでの水中動画です。グライド姿勢(手の深さ)など、多少は真似すれば速くなる...のか?呼吸動作について水泳初心者だとどうしても苦手なのが呼吸。いう私も、ストローク2回に1度の呼吸と、4回に1度の呼吸では明らかにスピードの維持などが変わってきてしまいます。いうことでこちらのスロー動画も参考に。横からだとほとんど顔見えないですね...それくらいで十分ということ。余談ですが、結構指を開いていますね。どれくらいがベストなのか未だにわかりませんが...終わりに以上、練習の参考になりそうな動画いくつか上げてみました。各ポイントを勉強し、意識しながら見てみると勉強になりますし、レベルの違いがどんどん見えてきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。CX-5で車中泊!ロードバイクを積みながら寝てみた。