普通のIRONMANでは前日にバイクギアバッグ・ランギアバッグも預けるのですが、台湾は当日の朝。その点は「あ、入れ忘れた...」なんて不安で眠れない夜を過ごすことはありません。Ads目次28日(土曜)バイクチェックインと忘れ物チェックを念入りに...朝は日課に近いジョギングを短めに前日の朝食は少し気を使うギアバッグの作成と、試泳にバイクチェックインまずは試泳!続いてバイクチェックイン!日本語説明会へ会場がざわつく、ノンウェット決定通知おすすめのレストラン、シェラトン1階レースレポートはこちら28日(土曜)バイクチェックインと忘れ物チェックを念入りに...ここまできたら動きのチェックと簡単な刺激入れのみ!何より忘れ物はしないよう念入りにチェックを!朝は日課に近いジョギングを短めに練習というとりも生活のリズムを崩さないためという理由です。睡眠時間は8時間程度確保しつつ、6時に起きて3kmのジョギングの中でウィングスプリントを5本だけ。それでも結構汗をかく湿度の高さ...前日の朝食は少し気を使うTK流石に前日ともなると肉は少し控えめにします。笑この後野菜は少し食べていますが...ここのビュッフェで唯一困ったのが飲み物。いブドウジュース・薄いオレンジジュース・ヤクルトなんですよね...いつもなら問題なくコーヒーで過ごすのですが、今回はレース前にカフェインをほとんど取らないようにしていたので、コーヒー紅茶は不可。ジュースも外すと...牛乳しか飲めない(^_^;)ギアバッグの作成と、試泳にバイクチェックイン前回のIRONMAN台湾でご一緒し、同じホテルにいた友人が12時からバイクチェックインに向かい、少し試泳してから13時のチェックインをして帰ってくるというのでご一緒させていただくことに。試泳!バイクチェックインは13時からなのでまずは試泳!ポンフーの海について水質はめちゃくちゃ綺麗!陸から300mほど泳いでもまだ底が見えています!浅いところは波が多少あるものの、少し進めば穏やか波はない割に、意外と流れはあるすごく小さなクラゲがいるのか、刺された波と水質は問題ないのですが、意外なほど流れがあります。地図でいう東から西(右から左)に流れています。「もう直ぐバス来ますよ!」とか言ってしまい、みんなに「バイクチェックインしろよ!」って笑われる...🙈←チェックインでは簡単なバイク検査の後、写真を撮られてからバイクをセット。計測チップを受け取って終了。今回は雨予報もあったのでヘルメットとシューズはセットせず。人によっては忘れ物防止のため、シューズ・ヘルメットどころか、計測チップまでバイクに巻きつけている人もいました。その後、シャトルバスに15分ほど揺られてホテルへ...日本語説明会へなぜかバイクチェックインまで全て終えたこのタイミングで説明会なんですよね。普通はバイクチェックインやギアバッグを預けるタイミングも説明会で話されると思うのですが...会場がざわつく、ノンウェット決定通知まぁ最大の衝撃はここでしょうwwwさらっと映し出されたスライド。「でも湿度は85%と高めだし体感気温は30度越えか〜」...「へっ!?ノンウェット!?」2年前の気温38度、体感42度と言われた煉獄のレースですらウェットスーツ可能だったIRONMAN台湾。多いからノンウェットにならない」という都市伝説は何処へやら...まぁ宮古島合宿でもほとんどノンウェットだったし、その方が泳ぎやすいから脱水対策にもなってノンウェットの方がいいですね〜なんて喋ってましたけどね、まさか本当になるとは。苦笑とりあえずスイムスキンなんて持っていない。次回からはノンウェットになる確率も高そうだし、KONA狙いなら準備しておきましょう。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングちなみにノンウェットだと肘から先・膝から先を覆うことが禁止されます。カーフガードやアームカバーも事前につけるのは不可。(T1で付けるのはOK、またテーピングはOK)TK普段使用している人は気をつけましょう!濡れた状態だと付けにくいので、濡れていてもすぐに着れるか事前にチェックしておくといいです!その後の説明はあまり頭に入らなくなりそうなところですが...スイムが事前発表の2周回から3周回に変更バイクは黄色のボトルが水でピンクはスポドリエイドで配置されている順番など、重要情報も多いので、しっかり聞いて(気になるところはスマホで撮影がおすすめ)おきましょう!おすすめのレストラン、シェラトン1階16時50分に説明会が終わったので、そのままシェラトン1階のレストランへ。ここは移動が楽だし美味しいのでおすすめです!私はパスタ(1,400円)、妻は海鮮丼(2,000円)をオーダー。ついでに息子はパン付きのポタージュ。キッズメニューもいくつかあるのは助かります!どっちも美味しかった...!(息子氏、余裕の完食)ここまで朝ビュッフェに夜パーティ続きだったので、少々胃もたれ感もあり...夜は軽めに。レースで胃腸がダメージを受けるので、整えておく意識は大切です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。