手指が肌荒れ起こしています。今年は心のほうが寒いです。先週に比べたらかなり落ち着きましたが、父の死は突然で悲し過ぎます。今朝、Eテレの0655で、週の始めに行なう「たなくじ」をしました。結果は「大吉オブ・ザ・イヤー」。父の死を乗り越えるためにも、何か良いこと起こってほしいです。東海地方の某県にいますが、朝から寒かったです。毎年この時期に、マイ・フェイバリット(オブ・ザ・イヤー)と称してその年のお気に入りについて書いてきました。今年は自分の人生50周年かつ天国へ旅立ってしまった父のこともあるため、ちょっとアレンジします。今日から(というか10分くらい前から)BIGLOBE光で接続しました。これでまた、家でWiーFi使えて楽になります。今日の午後、会社の制度を利用してカウンセリングを受けます。週初めに比べると落ち着いてきましたが、仕事中でも時々自己嫌悪に陥って涙が出てきてしまいます。今回の父の葬儀で思ったことの一つは、大事な写真は紙に出しておくことです。スマホに収めて置いても、スマホを紛失してしまってはいみがないです。今年9月に紛失した時、バックアップを取っていなかったのも失敗でした。気持ちの整理、まだまだ先ですが、徐々にやっていきます。今日も会社にいるとき突然父に対する後悔で自席で目をウルウルさせていました。気持ちの整理に時間がかかりそうです。ネットで「親が亡くなって悲しい」で検索すると、いろいろ出てきました。その中の一つに、樺沢紫苑先生の動画で「亡くなった方への感謝をする」というアドバイスがありました。言って、父のいない世界、自分はどう生きればいいのかわからないです。昨晩は北海道に比べて温かったので、部屋のエアコン動かしませんでした。今朝動かそうとしたら、、、、動かない。リモコンの電池切れと思って交換しても動かず。リモコン自体が壊れている感じです。父の諸手続き、まだ残存(急ぎでないもの)はいくつかあります。その中で、昨晩1件すっかり忘れていたものがありました。それはアフラックの解約。父が亡くなって今日で1週間。父の死後の手続きに使える時間は、今日と明日の2日。実際は、自分がいま住民票のある東海某県に各種書類を送ってもらっています。今日も父に関する手続きや相談でいろいろあります。実は今回のワールドカップ前に書こうとしたネタがあります。昨晩男子サッカー日本代表の試合を観ました。頑張っているのは伝わりました。4年後と言えば、2026年。今日、父の火葬がありました。骨壺に入れて、葬儀は一応終了。父は、天国で親戚兄弟に会っているはず。今日は朝からお通夜の準備。家族葬なので大掛かりではありませんが、できる限り父への感謝を表した形で行います。今日の夕方、実家の札幌に行きます。父に関わる手続き、本やYouTubeで確認します。落ち着いていこう、俺。昨晩はサッカー観戦よりも睡眠を優先しました。今朝、5:55頃目が覚めました。TVを付けると、聞こえてきたのは森保監督の前向きなインタビュー。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。