表題が「いつか痩せようと思いながらなかなかできないあなたへ」で、ダイエットに成功した人達の格言だそうです。過激ですが...ここまで言いたい程、努力したのでしょう。写真を見ると納得です。■あなたって痩せれば美人なのにもったいないね、人生半分損しているよ。(いいえ、思いっ切り損してます)■今日ガマンできた事は、必ず、あしたもガマンできる。あしたはもっと楽になるはずだ。■美味しいモノはもう一口よりも、もう一噛みを。社会人ならキッチリ出来て当たり前。継続の快感を知れ!■カロリーを制する者がダイエットを制する。■過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる。(全く、その通りだ)■思うだけで痩せたらデブは存在しないよね。■デブだから言い訳するんじゃない。言い訳するからデブなんだ。■今日できることをやらないあなたは、明日になってもやらない。(禁煙しなきゃ!)■一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せる事もありえない。■苦労しないダイエットなんてない。苦労を怖がるならできない。時間が経つと苦労も慣れて当たり前になる、そうなったらしめたもんよ。■ダイエットとは一時の食事制限ではなく、生活のあり方である。(生活習慣だからね)■どう食べるかは、どう生きるか、である。食べ方は、その人の生き方そのものである。写真左の女性がアメリカ人(=2/3が肥満の国)なら、間違いなくスリム体型に属します。それでもモデル体型を目指したのは美意識の表れでしょう...超Sexyです。※ダイエットは決して難しい事ではなく、実はちょっとした意識改革です。次は、あなたの格言を載せましょう。老けて見えるって、どういう事?◆老けて見えるとは、一体どういう事でしょうか?具体的で分かり易く説明しているサイトが見当たらなかった記事を読むフィットネス・クラブはスパ気分で!最近のフィットネスクラブは、トレーニングマシン/フリーウェイト/エアロバイク/ランニングマシン/ヒル記事を読む肥満は社会の迷惑?稀に「太ってたって、誰にも迷惑は掛けてないでしょ?」と、居直っている肥満の方が居ます。I表題が「いつか痩せようと思いながらなかなかできないあなたへ」で、ダイエットに成功した人達の格言だそう記事を読む水を3リットル飲むと10歳も若返る?写真は53歳の女性です。水を飲むと若返るらしい。⇒カロリーだ記事を読む視線はバスト?ウエスト?ヒップ?個人的にはウエストですね。男女性別を問わず、その人の性格&美意識が問われている部分だからです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。・腕を伸ばす運動で、大胸筋を鍛えます。・小レッグカール◆レッグカールはレッグエクステンションと表裏一体です。