肉体的に過度の疲労があったり、運動不足から精神的ストレスが強まると、身体が硬直してきます。マッサージで硬直した筋肉をほぐすと、血流が改善され、疲れや痛みを排除し、精神的にも疲れ・イライラを解消させます。ここでは、運動不足、身体の柔軟性回復、そして、マッサージのいろいろな利用法を紹介します。マッサージの保険治療と自費治療についても、参考として説明いたしました。クリック【お気に入り】や【ブックマーク】を!マッサージの症例記事を見た後に、再訪問される方が多くなっています。気になったページを、『お気に入り』や『ブックマーク』に登録される事をお勧めします。