Magazine子どもとのおでかけをもっと楽しく、もっと快適に。LINE仕事が終わったらご飯を食べてソファでグーグー寝ているお父さん。あなたです!!ズバリ運動不足じゃないですか??いざ運動を始めようにも面倒だなーって思ってる人!!そんな人には、子どもの自転車の練習に付き合うのをオススメします!!最近では自転車に乗る前の練習として、ストライダーが取り入れられているんだとか。遊んでいるうちに子どもは自転車に乗れるようになって、お父さんは運動不足解消だなんてすごくないですか!?ということでストライダーを使った自転車の練習マル秘テクニックをご紹介!!目次ストライダーって一体なに?!子供とさっそく練習しよう!!準備するものは2つ!!練習手順はとっても簡単!!極めればこんなことも!!自転車って楽しそうって思わせちゃおう!!ストライダーって一体なに?!聞いたことあるけど本当はよくわからない。某アイドルグループのメンバーの名前と顔が一致しないとの同じ感じ!?子どもから「そんなことも知らないのー?!」と言われて株を落とさないようにここで覚えておきましょう。ストライダーっていうのは、ペダルもブレーキもないランニングバイクです。ダルがないから操作も簡単で小さな子供でも楽しく乗れることで話題になっています。日本での対象年齢は2歳から。成長に合わせて調節できるところも魅力のひとつ。子供とさっそく練習しよう!!準備するものは2つ!!ストライダーヘルメットはじめのうちは、こけてしまうことも多いと思うので、腕用や膝用のサポーターもあると安心。人によってはアゴのケガ防止のためにマスクをしている人もいるようです。ストライダーと同じ色合いやデザインにするとオシャレになって、周りの視線を独り占めできるかも!?練習手順はとっても簡単!!ストライダーに慣れるところからスタートワニのように一歩ずつ進んでみるバランスが取れるようになったら坂道へ!!大前提としてストライダーをまたいだときに足がつくことを確認してから、ストライダーに慣れるところから始めます。ペダルもブレーキもないからはじめはふらつくかも。サドルにまたがったら一歩ずつ進んでいきます。気分はワニ!!それに慣れたら少しずつ助走をつけていきます。することで、止まっている状態よりもバランスがとりやすいと気づくはずです。なったらもうほぼ習得したも同然!!少しずつスピードをあげていって、小さな坂道にチャレンジしてみてみしょう。長い坂道はコントロールが難しいので、若葉マークのお父さんにはオススメしません!!自転車と比べてはじめはバランスを取るのが難しく感じると思いますが、片足ずつあげたりしながら平衡感覚を養いましょう!!極めればこんなことも!!百聞は一見にしかず!!まずは実際に見てみてください。動画でもわかるように、練習すれば子どもだってかっこよくジャンプしたり、片足で走行することも可能なんです!!技の手順も載っていますので、携帯を横に置いてさっそく週末にチャレンジを!!あ、もちろん基礎をクリアして、ぐらつかずに乗れるようになってからにしましょうね。自転車って楽しそうって思わせちゃおう!!まずは道具を準備して、通勤途中なんかにこっそり動画でイメトレしましょう!!お気に入りの音楽をかけて、ヘルメットを装着したら完璧!!話題のイクメン的なところを見て、ママもビックリして惚れ直すかもしれませんよ!!子どもに「もー!!バランスはこうやって取るんだよ-」ってうるさく言うのは辞めて、自転車って楽しそう!!頑張ってみよう!!って思わせることが出来たら完璧!!あ、でもお父さんが夢中になりすぎないように注意ですよ!!ToshiroAkane楽しいこと大好きなtoshiroです。ゆるゆると二人の男の子のママしています。育児のモットーは「たくさん笑って毎日楽しもう!」です。子どもとの時間も自分の時間も大切!とか言いながら最近は子供が幼稚園に行っている間にホットヨガに通うのが楽しくて仕方ない大阪在住ライターです。Magazine関連記事グッズホッカイロの低温やけどを防ごう。低温の温かさでも、長時間に渡り使用すればじわりじわりと進行する低温火傷。ホッカイロは温かいので低温火傷を起こしやすいアイテムです。日本人の食事に欠かせない道具。それは、お箸!料理の多国籍化が進んでいるとは言え、箸を使ってお茶碗でご飯を食べたり、おそばやうどんを食べたりする事はなくならないでしょう。子どもが入学、入園すると、欲しくなるのがいいカメラ!運動会、学芸会など、シャッターチャンスが多々あり、一生に一度の子どもの晴れ姿を素敵な一枚に収めたいと思うのが親心というものです。そんな時オススメのカメラをご紹介!選ぶポイントも合わせて...2016/04/14ママの休日セールで買っておきたい子供服はこれ!赤ちゃんの服を選ぶ時の注意点きます!きますよー!何がって?ママ大好き、バーゲンセールの季節が!汚すし、すぐにサイズアウトするし、でも、かわいい恰好させたいし~。そんなママ達は、セールの時に子供服をまとめ買いするという方も多いと思います。そこで、今回は賢いセール活用術を...2015/12/01子ども連れOKな美容院3選。結婚式や入学式も安心!子どものヘアカットどうしよう?失敗しないコツを紹介!新着記事イベント2020年九州の子どもと行けるお花見イベント10選2020/03/04イベント2020年関西の子どもと行ける春休みイベント10選2020/02/272020/02/27イベント2020年3月に福岡で開催される子ども向けイベント102020/02/242020/02/24イベント2020年3月に関西で開催される子ども向けイベント10選2020/02/212020/02/21おすすめレポート東京の子供が喜ぶ日帰り温泉20選。ディナーランキング2019新宿の子連れランチ26選!赤ちゃん連れも安心なベビーカー入店できるカフェも関西の子連れにおすすめな温泉10選!気軽なスーパー銭湯も赤ちゃんや子供と行く梅田の子連れランチ20選。