結果には個人差があります。COMMENT1人じゃできないので自分で合わせてトレーニングしてくれるのがとっても気に入ってます!自分に合ったメニューを考えてくれて、自分にはついつい甘くなってしまうので厳しくもらえるので頑張れてます。QU-STYLEを選んだ1番の決め手は何でしょうか?Aトレーニングジム、整体、リラクゼーションサロン全てが揃っているから!あとはお店の雰囲気がとても良かったからです。QU-STYLEに通う前のお悩みや目標はなんでしたか?コース終了後に変化はありましたか?A通う前はトレーニングなんて1人では続かなかったです。24時間制のジムに通ったこともありましたが1人だと怪我の心配があってやりきれなくて。あとは年々体重が増えてきたことですね。トレーニングを始めてからは本当に太りづらくなりました!前よりも怪我しなくなったと思います。Q特に努力されたことはなんでしょうか?Aちゃんと家に帰っても体を動かしてました!腹筋やランニングもサボらずやりました。QU-STYLEに入会する前、何か心配事や不安な事はありましたか?A継続できるか不安でした。Q美しさを保つために、日頃からどのような努力をされていますか?A体重をこれ以上増やさないように運動を気をつけてました。QU-STYLEできれいになられたことで、嬉しいことなどはありますか?A服のサイズがワンサイズダウンしたことです!自分が確実に痩せたことを実感できました!Qコース期間中、よく作っていた、食べていたものがあれば教えてください。A食事はこれって言うものはあまりありません。好きなものを食べてました。Qトレーニングの原動力は何かありますか?A成果が出ることですね!若返ったように。Qコースをやり切れた理由は何でしょうか?Aトレーナーさんが協力してくれたので!Qこれからの目標は何でしょうか?A現状維持!無理せず健康体でいること!Qその他ご意見、ご感想などお願いします。次の記事へ>MORE脊椎側湾症の持病も克服!趣味のための体作りが気づけば引き締まったカラダに56歳男性I様!不安がでてきた50代!今はマッチョで健康的なカラダへ大変化!ストレスをトレーニングで発散!運動習慣が定着してきた50代K様。女性ストレスをトレーニングで発散!運動習慣が定着してきた50代K様。KARADAMACHI.LINEからご予約ご予約・お問い合わせ。