スイーツのレシピ油揚げのハリハリ鍋風くじら肉の代わりに油揚げを使ったハリハリ鍋は、さっぱりやさしい味で、心身がいやされます。塩・・・少々]1.鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら水菜を入れて油揚げをのせる。2.再び煮立ったらふたをして、弱火で2分くらい煮込む。slowdiet.comは、(有)久宇也が運営しています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。