がんの予防を血流から考える。健康相談ましも先生の健康noteましも先生の健康noteがんの予防を血流から考える。急な体調の変化があると「私がんじゃないかしら?」そんな事が頭をよぎる。実際に心配になって病院に行かれたという方もよくいらっしゃいます。国立がん研究センターの統計によると生涯がん罹患リスクは男性62%、女性47%となっています。「2人に1人ががんになる時代」と言われる根拠です。実際に自分の身近にもがんと診断されて闘病生活に入った方も多くいらっしゃいます。今なぜこんなに増えているのでしょうか?国立がん研究センターでは『がん予防のための5ヶ条』もまとめられていました。1禁煙する2節酒する3適度に運動する4適正体重を維持する5食生活を見直すこの5つを実践することでがんになるリスクが男性で43%・女性で37%低下するというデータに裏付けられた確かなものです。