青木孝介のホームページへようこそ。運動パフォーマンス向上・痛み改善・姿勢改善・リハビリなどに役立つ最新情報をブログで更新しています。4分39秒FacebookTwitterはてブ【KYTバランス整体】その痛み、撃退します『できれば手術はしたくない』と、手術を勧められた人は一度は思うのではないでしょうか?最初に断っておきますと、僕は外科医ではないので『手術をするべきか、やめるべきか』の判断はできません。お役に立てればと思っています。痛みの原因は本当にそこ?骨折や大怪我など、緊急手術が必要な人以外が外科手術を受ける理由は『辛い痛みを改善する』が、ほとんどだと思います。言った、関節の靭帯や骨の問題だと思います。事実を押さえておくと、今起きているレントゲンやMRIに写る体の問題は、自然治癒が不可能であれば、手術意外に再生手段はありません。?本当にその患部の問題が100%の原因でしょうか?ここが大事なポイントです。これは仮説ですが...例えば、膝の変形性関節炎と診断され、痛みを抱えている人がいるとします。膝の痛みの内、変形性関節炎が直接原因となっている割合は20%で、実は残りの80%は別のところに原因がある可能性があります。その80%の原因の対処ができれば、100%痛みを改善できなかったとしても手術を回避し、ある程度快適に暮らす事はできるのです。膝の手術をした人が、手術後の痛みに悩んでいるとします。関節組織は正常に戻っているものの、数か月経過しても痛みが改善しません。膝の痛みを起こしていた原因の大部分は、手術をした患部ではなかった可能性があるのです。実は、上の2つの例は実際にあったお話しです。筋肉が緊張する事によって、骨格が歪み、関節組織に負担をかける事で神経が圧迫され痛みを起こします。ここはメディカル的に中々判断がしにくいので、病院で見落とされてしまうところです。その筋肉の問題が元々持っていいた物なのか?患部をかばって動く事によって生じたのか?は人それぞれです。着目した時に、映像に写る患部だけではなく、これらの筋肉の問題も同時に議論しなければならないのです。呼ばれている手法を、ぜひ一度受けてみてください。KYTは僕も実際に導入しているので、宣伝ぽくなってしまうのですが、全国、全世界でこの手技を導入しているトレーナーや治療家がいます。めまい・冷えなどの不定愁訴まで、改善された症例がいくつもあります。変形性関節炎やヘルニアの診断されてから、症状が改善された症例も多くあります。前十字靭帯の再建や内臓疾患など、手術をすべき物は打つ手がなく、あくまでも痛みへのアプローチです。KYTを導入している整体や治療院は全国、全世界にあるので、一度お近くにあるか検索してみてください。試してみる価値が大いにあると思います。改善する事を考えると『他のアプローチもあるよ!』と言うお話しで、全てはケースバイケースです。今抱えている体の問題の糸口が見つかる事を願っています。手術で体にメスを入れると言う事は、体の組織を一部切断しています。一度切断された神経の伝達の回復遅れる事や、組織の癒着は必ず起こります。然るべき処置が必要になります。時間やお金を費やす人は多いと思います。怪我をしたり、年齢を重ねるほど、その大切さは骨身に染みます。疲労回復の為のコンディショニングには、様々な方法があります。目的として使用したレビューです。疾患をお持ちの方も、そうでない方にも参考にしていただければ幸いです。お悩みの方も多いかもしれません。この痛みが起こる原因はいくつかあります。Buddyで活動しています。痛み改善、パフォーマンス向上の為のスポーツトレーナー・スポーツ整体師を行っております。良いパフォーマンスを発揮する為には、必須です。TOKYO2020」が閉幕しました。今回はそんなトレーニング「オーバーヘッドスクワット」をご紹介します。