ダンスやお遊戯の振りでは「手」は一番よく使い、そして目立つところです。身体の中で、頭からの命令を一番早く反映できるのも「手」ですが、その反面、すぐに力が抜けてしまうのも「手」なのです。その「手」にしっかり力が入っていると・・・ものすごく元気なダンスになるんです!!振付がちゃんと覚えられたからOK!・・・ではなくて・・・「手」にちゃんと「力」が入っているかをチェックしましょう。グーの形の時、こんな手になっていませんか?これでは全然元気なダンスには見えません。全員がこうすると、見違えるようにダンスは元気になります。両手を広げて最後のポーズ!!・・・よくありますよね。その時にこれでは元も子もありません。10本の指みんなにしっかり力を入れて!!一人一人がダンスの中での手は全部力を入れて、握る・開く・・・してみてください。びっくりするくらい元気なダンスになります。ちなみに、ものすごく力を入れてパーの形にして肘も伸ばしてみてください。そのまま手の平はそのまま力を入れたまま・・・手首から腕全体の力を抜いてみてください・・・・・・・できますか???そうなんです!できませんよね!つまり、手の指に力を入れておくと腕まで力が入っている、ということなんです。これもダンスの「基本の基」です。基本はとても大切です。保育者向け夏のダンス講習会のパンフレットが発送されました。どのようなことでもお気軽にご相談ください。