漢方コラム健康コラム女性のお悩み漢方で貧血を治そう2016.07.29皆さまこんにちは(#^^#)ダイエットカウンセラーの神菜です。今日は「貧血」について載せていきたいと思います。「血」は人体構成と生命活動維持していくうえでとっても大切なものの一つです。「血」が足りていることで顔色が良く、筋肉が充実し皮膚と毛髪に潤いと艶がある。視力も良く関節活動もしっかりしているのです。精神は充実し、意識・感覚も鋭く、良く動くことが出来ます。前が白くなり意識がなくなります。同時に鉄剤を服用するなどして貧血状態の改善を図ります。鉄材は便秘や嘔吐など副作用があります。貧血の症状は血虚(けっきょ)の状態と考えられます。「血」が不足している原因だけでなく気虚もまた気が不足している状態をも指します。東洋医学では血を補うだけでなく巡らせる気も重要と言えますね。血を補う生薬や消化器が弱い人には気を補う生薬を使用していきます。・不安・疲れ・アレルギー・喘息・ダイエットなどでお困りな方など。