Bodyの久保田です!こちらに初めて来られるお客様からよくおっしゃられるのが運動したことはないが大丈夫かと不安の声が多くあります。お伝えするのはこちらに来られているお客様はトレーニング未経験の方がほとんどですし、今までの人生で運動もほとんどしてこなかった方も多いです!なにをするにも初めはみんな初心者です。今では専門学校の同期に会うと身体が変わったと言われます!そんな私からお伝えしますので1から丁寧にお教えいたします!どのくらいの運動強度、食事でやるかは全てお客様と話し合った上で決めさせていただいておりますのでその点はご安心くださいませ。無料カウンセリング予約・お問い合わせ下さい。LINE※時間外でのトレーニング希望は基本料金20%増しになり都合によりお受け出来ない可能性もございます。