コピー2022.06.08こんにちは、ごんたです。無理ゲー、希望が持てない...。『戦略次第では十分に人生を楽しめる』とごんたは確信しております。ごんた介護士』を皆さんとシェアしたいと思います。『100%個人的な主観』に基づくお話です。この記事を今まさに、読んでいるあなたに当てはまるとは限りません。介護士として働いているけれど...・人生を楽しめていない・モヤモヤを抱えているそんな「あなたの人生を見つめ直すキッカケ」には、なるはずです。できれば特養2生活レベルを上げない3いろいろなことに挑戦する4規則正しい生活習慣を身につけるステップ2『第二の人生』1心身への負担が少ない職場への転職2お給料が減ることを想定しておく。』の概要をお話します。今からお話しするロードマップは『2つのステップ』から成ります。何事にも土台が必要です。基礎工事なしに家を建てたら、家壊れます。++ステップ2『第二の人生』ここで言う第二の人生とは50歳以降の人生です。身体能力は年齢と共に低下します。若い時のように働けません。故に『戦略』が必要となります。ちなみに...ごんたは、2022年6月現在...49歳です。++それでは、各パートについて詳しく見て行きたいと思います。『白いわんこ』ステップ1『土台作り』でのポイントは以下の4つです。できれば特養2生活レベルを上げない3規則正しい生活習慣を身につける4いろいろなことに挑戦するそれでは順番に解説をします。介護士として幸せな人生を送りたいのであれば...この2つがどうしても必要になりますよね。この2つを満たす職場として...特別養護老人ホーム(略:特養)を私はオススメします。その理由は2つあります。特養には....様々なタイプの高齢者さんが過ごされています。・視力が弱い人とにかく...様々なタイプの利用者さんが暮らしています。そのため、介護の実践経験を効率よく積むことができます。収入の面でも、特養は有利です。介護の業種の中で...特養で働く介護士の平均収入が一番高いことが知られています。お給料は高い方がいいですよね。このように...特養で働くことには大きなメリットがあります。++もちろん、デメリットもあります。それは...仕事が忙しいという事です。利用者さんに対する日常的な介助(食事・入浴・排泄など)は当たり前。・担当利用者さんのお部屋、持ち物の整理整頓とにかく...時間が足りません。...メリットがあれば、それなりのデメリットもあります。++もちろん...特養以外の介護の仕事もめちゃ忙しいのは理解しています。私個人の感覚として、特養の仕事がより忙しいそうに感じているだけです。気を悪くされた方はごめんなさいね。2生活レベルを上げない生活レベルを上げない...これもめちゃ大切。働き始めた頃は...仕事に慣れるのに精一杯。あれこれ考える余裕はありません。それでも、半年、一年と仕事を続ければ慣れてきます。すると...ちょっと贅沢をしたい気分になってきます。・美味しいご飯を食べたい・服とか雑貨を買っておしゃれをしたい・新しいスマホに買い替えようかな++生活に潤いを取り入れるのは素敵なことです。それが生きる力...活力となりますからね。生活レベルを上げ過ぎないように注意してください。生活レベルを一度上げてしまうと...つまり、快適・贅沢・楽を覚えてしまうと、以前の状態に戻ることが難しくなります。すると...『生活を維持するためだけに働く』という環境から抜け出せなくなります。++この体質が...後々、ボディーブローのようにジワジワと効いてきます。介護士として長く働いていると...年齢を重ねて50歳にもなると、若い頃のように体や頭が動きません。すると...収入が少し減ってもいいから、仕事量を減らして働きたいという想いが出てきます。若い頃に生活レベルを上げてしまって、その生活が当たり前になっていたら、仕事量を減らした働き方に路線変更するのが難しくなります。一度上げてしまった生活レベルを維持するために、無理をしながら働くことになります。分かっているけれど...やめられない状態ですね。年齢を重ねてからの無理は...体に堪えます。++だからこそ!!むやみやたら、生活レベルを上げるのはオススメしません。今の自分の収入を考えれば、もっと生活レベルを上げても十分に暮らせる...そうだとしても、50歳を過ぎた頃の自分を想像してみてください。人生はマラソン...短距離走ではありません。この視点を忘れないこと!!++私と彼女は...今でもスーパーで半額の食材を見つけると、大喜びでゲットして『今晩のおかずはこれで決まり!!』と笑顔になります。この...幸せ感度を大切にしています。3いろいろなことに挑戦する2で生活レベルを上げ過ぎないように...という話をしました。すると...質素倹約、貯蓄にお金を回すということですか?そんな疑問を持たれる方もいるでしょう。いえいえ、そんな事はありません。余裕のあるお金や時間を何に使うのかと言うと...自己投資です。...新しいスキルを身につけたり、新しい経験をするために、お金や時間を使います。ここで、自己投資を行う時の注意点があります。それは...かならず『具体的な行動を伴う自己投資』にすることです。++よくあるダメなパターン...これからの時代...テクノロジーに関連したスキルを持っていることは、強みになるはずだ。...プログラミング、動画編集、Webライティングの勉強をしよう。やって、勉強だけ、つまり新しい知識を得て満足する。新しい経験をしたので、何もしないよりは良いのですが...具体的な行動に移せていないのが問題です。++新しい知識(スキル)を学習したのであれば...・実際にプログラミングを書いてみて、ブログのサイトを作ってみる・動画を編集してYouTubeに投稿してみる・自分でサイトを開設してブログを初めてみるこんな風に...より具体的な行動に挑戦してみることが大切になります。新しいことに挑戦する...最初はとても緊張しますが、要は慣れの問題です。失敗とか成功とか考え過ぎないようにして、とにかくいろんなことに挑戦しましょう。4規則正しい生活習慣を身につける最後が『正しい生活習慣を身につける』...つまり、健康に気をつけようです。これは...介護士だけでなく、すべての人にとって大切なことですね。言え、介護士にはめちゃ大切だと思います。介護の仕事は...心身ともに疲労しやすいからです。++利用者さん、同僚との対人関係による精神的なストレス。...体力的にハードな仕事である上に、勤務時間が不規則。これらの要因が重ねると...生活習慣が乱れがちになり、健康を崩しやすくなります。健康管理...つまり規則正しい生活習慣を身につけることは必須スキルです。年齢を重ねるにつれて、無理が効かない体になって行きます。規則正しい生活習慣を身につけるように心がけましょうね。『仲良くお風呂』それでは後半戦...ステップ2に移りたいと思います。ステップ2でのポイントは3つです。1心身への負担が少ない職場への転換2お給料が減ることを想定しておく。...3いろいろなことに挑戦するそれでは順番に解説をしていきたいと思います。心身の負担が少ない職場への転職。・介護の実践経験を効率的に積むことができる・介護の業種の中では高い収入を得ることのできる2つのメリットがあると説明しました。その代償として...とにかく忙しい。出席、担当利用者さんのお部屋の整理整頓...いつもたくさんの仕事を抱えて忙しいです。そのため心身ともに疲れます。その施設での経験年数が長くなるにつれて責任ある仕事が増えてきます。それでも、年齢が若い頃は大丈夫でした。一晩寝れば、体力は全回復。夜勤明けでも平気で過ごせたものです。疲れが完全に回復することが難しくなります。翌日まで疲れを持ち越すことが多くなりました。疲れが蓄積されている感じがします。この状態でも働き続けることは可能でしょう。『こんな状態で人生を楽しむことができる?』と考えてみた時...?????が頭の中で一杯になります。仕事で疲れて帰って来ても寝るだけの休日...そんな人生の後半戦は嫌ですよね。少なくとも私は...真っ平御免!!++だったら『心身の負担が少ない職場への転職』を実行する必要があります。心身の負担が少ない...これは主観的なものなので、その基準は人それぞれ。あなた自身が考える『心身の負担が少ない働き方』を具体的にイメージして、転職に望めばいいと思います。個人的なオススメは...複数の派遣会社に登録して、情報を効率的に収集しながら転職のサポートをしてもらうことです。働きやすそうな職場をじっくり探すのもいいですよね。++人生100年時代と言われています。焦らず第二の人生を送るための職場を見つけてみるのもいいかもしれません。2お給料が減ることを想定しておく。...上述したように...心身への負担が少ない職場への転職をした場合、かなりの確率で収入が減ります。今現在あなたが働いている特養は、介護の業種の中でも平均収入が一番高い部類に入るからです(注:特養で働いていると仮定して話をしています)。今よりも仕事量を減らして働きたいとなれば尚更のこと。ゆえに転職をした場合、かなりの確率で...同等、もしくは減収となると考えるのが妥当です。生活レベルを上げない』が大事になるのです。この段階で活きてきます!!生活レベルを上げずに暮らしてきたからこそ、転職先の選択肢をたくさん確保することができるのです。3いろいろなことに挑戦するステップ2でも...新しいことに挑戦し続けることをオススメします。介護士のお給料は高くはありません。ゆえに、介護士として楽しい人生を送りたいのであれば、生涯現役を目指す覚悟が必要です。・規則正しい生活習慣などと同じくらい...新しいことに挑戦する若々しい気持ちを持ち続けることが大切です。ステップ1から引き続き、チャレンジ精神を大切にすることを覚えておいてください。++もちろん...無理のない範囲内でね。まとめ冒頭でもお伝えしましたが...戦略次第では、介護士でも十分に人生を楽しめると私は確信しております。そこで今回は...介護士として、楽しい人生を送るためのロードマップをお話しました。100%私の個人的な主観に基づく話です。読む人によっては、まったくの的外れな記事かもしれません。介護士として働いているけれど...人生を楽しめていない。そんなモヤモヤを抱えているあなたの人生を見つめ直すキッカケにはなるはずです。役立つ介護の知識、介護の現場で起こったリアルな体験談、日々の暮らしから学んだ幸せのヒントをコツコツ配信しています。応援よろしくお願いします。大学で生物の研究に取り組んでいた時、指導教官から言われ続けたことがあります。それは...「+αを考えろ!!」です。いう意味かと言うと...人と同じこと(研究)を続けても意味(価値)がない。常に新しいこと(+α)を考えて、実行することが大切。「だいじょうぶ*だいじょうぶ|介護で働く人にもオススメの言葉♪」こころの病気を抱える彼女と介護士の私との生活から生まれた幸せの法則今回は「だいじょぶ」という言葉についてお話します。今回の話の内容は介護で働く人たちにも役立つ話となっています。最後までお付き合い下さい。「二人の生活から学んだ『介護に役立つ知識』を紹介します♪」こころの病気を抱える彼女と暮らし始めて11年になります。こころの病気に特有の症状で大変なこともありますが人生に役立つ学びもあります。今回は、二人の生活から学んだ「介護に役立つ知識」をお伝えします。結論まず結論を言います。彼女は...付き合い始めて約11年になりますが、その間に3回入院しました。それでも1ヶ月もすれば、体調も落ち着き退院の目処がつきます。それはとてもうれしい瞬間です。!!その一方で不安でもありました。仕事」この二つを明確に区別していますか?業務とは...会社から言われたことをただ熟すこと。仕事とは...whyという疑問を持って、提案をして、行動に移すこと。誰でも最初は業務から始まる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ごんた介護士が語る幸せな生き方|50歳からのセカンド・ライフ.メニューホームお問い合わせ自己紹介プライバシーポリシーNFT@OpenSeaホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。