40日ファスティング経験者の本音!読者になる40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。正しいファスティングの目標とは私のファスティング(断食)体験では修道院の断食とは何かです。西欧のキリスト教修道院は西欧のキリスト教を根底から支えているという事実です。プロテスタントでスイスの作家であるヴァルター・ニクは次のように語っています。「カトリック教会は修道院の中に枯れることのない井戸水の超水槽という宝をもっている。この井戸水からキリスト教という土地を潤すすべての水がこんこんと流れだしている。この水なしには、その大部分が干しあがってしまうだろう。歴史上、教会が衰退しつつあるときにそれを救ったのは、つねに修道院だったのである」と指摘しています。彼が言うようにカトリックの数多くの修道会が歴史を形成してきたのです。その修道会の中核が断食であったのです。その事実を全く知らないのが日本なのです。日本ではこのような修道院の存在とその意義を過去の遺産だとかそのような時代が終わったとかまた日本人は観光地の対象としか理解していません。して欧州の修道院は、驚くべき宝の山を維持し、2000年間にわたり各時代に大きなインパクトを与えて来ました。西欧文明をリードしてきたのです。ゆえに今日の私たちが修道院の断食を継承し、学ぶ必要があります。ファスティングの目標とはいかなるものでしょう。1・ファスティングを自分がなぜしたいのか明確にすべきです。ダイエットとかデトックスを第一とすべきではありません。それらはただ単なる手段にしかすぎません。2・ファスティングは自分自身の心と魂の活性化が第一なのです。3・ファスティングの主眼は全身の新陳代謝と活性化です。4・ファスティングは、病気の症状を改善させます。明確に見ることができるようになります。新たな方向へと向くことができます。6・ファスティングを通してこれからの人生に新たな希望が与えられます。7・ファスティングは大きな人生の転機となります。上記7つを正しく理解せずにファスティング施設を運営するのは実に愚かなことです。知らずに運営することは罪悪です。このような施設は止めていただきたいものです。定期的なファスティングを神は私たちに求めておられます。藤樹の宿こちらの施設では私が直接皆様にファスティングカウンセリングをしております。お電話でもお待ちしております。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。7はてなブログをはじめよう!fasttojiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。