●宇宙の流れ・心のリズム先週30日は、おとめ座新月でしたね。わたしの周りでは、揺さぶられた人の多かった新月でした(自分含む)。「今まで気づかずに無理をしていた自分に気づいた」という、微細な感覚・小さな違和感に気づいたという話を、立て続けに聞きました。今週はこの流れで「被害者意識で生きていた自分を手放し、自立して生きる」方向へと人々の意識が動いていくのではないかと思います。「今まで気づかずに無理をしていたこと」「今まで無自覚に自分を犠牲にしてきたこと」に、この季節、気づくことがあるかもしれません。“多少無理してでも、やめたくなかったこと”“自分を犠牲にしてでも、握りしめていたかったもの”読んでくださっているあなたに、何か思い当たることはあるでしょうか?もしあるとしたら、そこには、それを失ったら自分が自分でいられなくなってしまうという、危機感のようなものがあるように思います。しがみついている必要があるのは、「自分」という存在を保つため。その「自分」は、そもそも自分が作り上げた虚構の自分。明るい子だったら人に好かれる優等生だったら親に褒められる成功者だったら尊敬される勝ち組だったら評価される・・等々だから、その「自分」であるために必死で無理して頑張って、「自分」を作ってきた、と同時に「そうでない自分(影の自分)」を、押し殺してきたんじゃないかと思うのです。ここ最近(先週の新月の影響か)もう、頑張れない、頑張りたくないと思うようになった人も多いんじゃないかと思います。それは、あなたを明るくなくて(=暗い自分)優等生でもなくて(=劣等感にさいなまれる自分)成功者でもなくて(=失敗感をもつ自分)勝ち組でもない(=負け組の自分)つまり「影の自分」に直面させたかもしれません。「影の自分」との和解を促したかもしれません。新しい自分が生まれ出るのです。自分を受け入れたときに人生が回り始めるまさにそのときだったのです。ところでわたしたちは、無自覚にも「被害者意識」で生きていることがあります。「〇〇のせいで」という言葉を使う時、わたしたちは「被害者意識」に陥っています。「被害者意識」が出てきやすいでしょうし、だからこその意識の進化を遂げるときです。自分がまるで被害者であるように感じていると望むものが得られなかったり、無力感や強迫観念にさいなまれることがあります。被害者意識を持っていることは、あなたがあなたらしく花開いて生きることを阻む、大きな障害となります。仕事の成功や幸せな人間関係を作ることにおいても、足を引っ張ります。鍵は、自分で自分に気づくことです。「被害者」になっていると気づいたなら「被害者」をやめることができます。「〇〇のせい」「〇〇させられる」「〇〇してもらえない」と文句を言うのをやめて今の自分の持っているリソースを使って、今の自分にできることをするのです。樹木希林さんは、「すべてのことは自分が原因を持っている」が口癖だったそうですが被害者でいるのをやめて、自分が原因を持っているところを出発点にするから自分の問題を自分で解決することができるのです。依存的に生きるのをやめて、主体的に生きることが可能になるのです。言い訳する代わりに、自分にとっての生きやすさを選択できるのです。自立した人として自分が生きたいように、自分の人生を自由に創っていくことができるようになるのです。今週、心揺れることがあるかもしれません。それは、あなたに被害者意識を与えるかもしれません。人のせい、何かのせいにしたくなるその時に、どれだけ被害者にならずに、自分が自分の人生の手綱を握れるか。その先に、自由と責任を兼ね備えた、自立した一人の人として本当に自由に生きる術を星は教えようとしている今週の上弦の月です。人との繋がりの中で、コミュニケーションをとってみてくださいね。理解し合うことができて、絆の深まる大切な時間となるでしょう。今週も素晴らしい一週間をお過ごしください。