ベテラン関係なくゴルフをみんなで楽しむサイトです。関西中心にはなりますが、楽しさ優先のゴルフを目指している方は一緒に楽しみましょう。Golfウオッチを勉強中ファイスウオッチで毎日を楽しく今日1番!ノリックドライバーの飛距離アップに挑戦!ゴルフスコアアップの秘訣マラソンにも挑戦。体幹トレーニングおはようございます!前屈で一瞬だが手で床をさわることができましたw10月に入り朝が一気に涼しくなりましたね。長袖行こうか半袖で行こうか迷ってしまいます。ゴルフのスコアアップを目的にあきさんのヨガと前田みゆきさんのパーソナルトレーニングを受けているノリック。身体と状態としてはとても良くなっている。ヨガとパーソナルトレーニングを受けていて一番感じるのが身体の固さ。身体全体が固いんだが特に腰の周りが固く、前屈すると腰の周りが曲がらないので身体が丸くなり、見ていてもブサイク(>_<)ということで、最近意識して前屈をするようにしている。朝や夜の寝る前だけでなく、仕事の休憩中など。するとまだ初めて一週間くらいだが早速効果が出てきている。背中をまっすぐして、腰から曲がるように意識してやっている。スポーツジムでは、鏡を見て綺麗な姿勢で前屈ができているか確認しながら...身体が柔らかくなることで損することはないのですごく前向きに楽しんでいます。ティーホルダー作り!自己紹介フォーマット●●した方が良いかもしれませんよ。同じシャツばかりなので・・・ベストスコアは89ノリック理論:「お金を貯めてゴルフするのではない、ゴルフしてお金を貯める。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。第77弾「パター打ち方の基本は3つだけ。第77弾「パター打ち方の基本は3つだけ。Garminのアプリでスコア付けたら、打ったコースが分かって楽しい。すごい最長飛距離277ヤードだって。こんなデータ残っているのですね。楽しさ優先のゴルフ仲間募集♪シェアTOPへ。