いつだって同じ時はない。できてもできなくてもただ「毎日やるのがアシュタンガ」。ちなみに、毎日とはいっても、週に一度の休日と新月・満月、レディースホリデイはゆっくり身体を休めてくださいね。以前CHAZENで合宿をしたとき私はキッチンで寝たのですが、たいへん落ち着いて眠れましたよ。明けましておめでとうございます。本日こそ、新しいギータークラスの第1回目。CHAZEN飯田橋/神楽坂にあるアシュタンガヨガのマイソールクラスです。写真はシュー部長ですが、中の人はchamiです。(28)注目記事はてなブログをはじめよう!chazenyogaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。