私の場合、大抵精神的な疲労の方が先に来まして、身体的な疲労はずっと遅れて来ることが多いのですね。サイトを更新したからやれやれだ、という気持になってしまうとどーっと身体的疲労感に襲われている本日です。実は昨夜も背中が痛くて、というより凝りがひどくて眠れませんでした。体操してもマシになりません。今回の介護に入る前に左腕の五十肩とおぼしき痛みの方がましになってまだしも幸いでした。今日はケアマネさんと待ち合わせて臨時にクリニックに相談に行ってきました。今現在、なにをどう努力しても1日にデパスを6錠くらい飲んでいる状況をどう改善するか?ということで、一応一日6錠の処方はしてもらったものの、実際に飲ませるわけでなく、リスパダールの1ミリと置き換えて行こうということになりました。偽薬といっても安定剤が鎮静剤になるだけなんで、実質鎮静剤の量が増えて、そちらが効いてくれて、安定剤の方が少なくなってくれたらいいなあ、ということです。デパス6錠→3錠に持っていく努力が必要です。今から2週間くらいが試みの時期。それで駄目なら本当に入院しかないかもしれません。(ーー;)これが仮にアルコールでも覚醒剤とか大麻とかでも同じなんだろうな。依存というやつは恐ろしいです。来週の月曜に保健師さんが面談に来られるらしいので、社会的な支援とかいろいろ聞けるかもしれません。年賀状の原稿は出来てるけど、プリントはもっと先になってからでいいや。やめたいけどやめられない浮世の慣習だなあ...。正し...2014-09-22ネットの向こうの過去・現在・未来なんだかまだ創作に関する意欲が出ません。アイデアとかイメー...2014-01-24リハビリの効用かもしれない母が食べてくれません。昨日などは口にしたのは卵焼き一切れと...2014-01-17不調っていろいろ重なるものだ一昨夜から母はずーっと寝ています。00:30両親の介護も一段落。いまはお絵描きなどでマイペースな療養の日々を送っています。双極性2型障害と気長に共生中。在宅でイラストやデザインのお仕事をしています。「ココナラ」やpixivでも活動中です。パニック障害をほぼ自力で治した天然のクロスドミナンス。ラブログ→FC2→はてな、と渡り歩いて、2004年に始めたブログも丸19年目になりました。ギャラリーサイトは21年目に...。続ける事が出来るのは結局「好きで楽しい」からだと思っています。(^_^)お仕事のご依頼やお問い合わせはお気軽にメールフォームからどうぞ。Anniversaryブログ19年続けてきて、いまになってわかること。私は自分の気持ちや感情や思考を解りやすく言語化する訓練をしていたんだな。それによって得られる利点は金銭価値にはとても替えられるものではない。長く続けたからこそ気付くことってたくさんあるし、そのほとんどは眼に見えずお金に換えられない。かけがえのない備忘録にもなっています。reserved.はてなブログをはじめよう!haruusagi_kyoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。