先日のランチは、久しぶりに讃岐うどんの店「やまふく」へ。オーダーは「キス天ぶっかけうどん」1000円。オーダーを受けてから麺を茹でるため、時間はかかるが、コシのあるうどんが食べられる。この日も美味しく頂きました。今日は途中で髪を切りたかったので、いつもより遅めの朝6:36スタート。足に痛みが出ない程度の6:00/KM程度のペースで、走り続けて15KM完走。昨日よりもペースアップ出来たので、少し前進。身体のケア長野マラソン青島太平洋マラソン鹿児島マラソン還暦市民ランナーnaru1960年静岡県藤枝市生まれ。2011年初マラソン。2020年製薬会社を定年退職。還暦にて市民ランナーのグランドスラムに挑戦を決意。アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ。