健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。できる?『角栓』の秘密みなさん、こんにちは。シニアフェローの牛田専一郎です。前回は久しぶりに洗顔の方法を取り上げました。鼻のアタマにできる"ざらざら"が気になりますよね~。白木さんと同じご意見が今年もたくさん届いていますよ。今回は、その"ざらざら"についてお話します。近くでみると毛穴が気になります。お風呂で拭ってみました。普段はしみないASVCがピリピリしてしまいました。"ざらざら"を取ろうとちょっと力をいれてこすったら赤くなったり、ひりひりしたり。心当たりのある方も多いのではないでしょうか。両者を混同している方をちらほらお見かけします。表面にあり、体内を守るはたらきをしています。中で剥離した角質が少し混ざった「皮脂」です。こちらはいずれ取れてしまうもの。軽くこすって取れるものは取ってしまって問題ありません。これでもうお分かりですね。"ざらざら"の正体は、角栓です。▼角栓はなぜできる?角栓は、毛穴の角質がちょっと多めに剥離して肌の一番上まで押し上げられたものです。前述のとおり皮脂と角質でできています。☆角栓の図http://hisesshoku-derm.com/archives/2012/06/kakusen.php表皮では、代謝の一部として役目を終えた角質片が剥がれることを繰り返しています。毛穴の部分は、表皮が落ち込んで形成されています。毛穴で起きた角質片の剥離が少し多いと、それが角栓となりざらざらした手触りになります。「肌が代謝しているから角栓ができるんですね」そうです。角栓ができたからといって肌トラブルにつながることはありません。▼角栓ができやすいのはどんなとき?毎日のように角栓を取っているというご報告がある一方で角栓があまりできなくなったというフェローからのご報告も届いています。白い角栓がたくさんあったのが、今は全く気になりません。(20代・女性)◆ステップ1を始めてから脂っぽさが改善され鼻の角栓も目立たなくなり、ニキビも出来なくなりました。以前のゴワっとした感じがなく快適です。(40代・女性)◆鼻の脇、あごに角栓がありましたが今はつるつるです。目立たなくなりました。角質片の剥離が多い状態になっています。角栓がよくできるという場合にも接触の影響が考えられます。何もつけない生活が完全に実践できているからかもしれません。「接触があると角栓ができやすい」ということが言えそうです。角栓ができたときの対処法についてお話します。☆質問・疑問などがありましたら、お気軽にどうぞこちらへ。モニターを募集しています。http://jstcd.or.jp/supportprogram/あなたも「何もつけない生活」(非接触療法)の実践にチャレンジして「フェロー(研究員)」の仲間になりませんか。モニター応募に必要なパスワードはメルマガ「非接触療法実践プロジェクト」でお知らせしています。先週のパスワードは、梅雨期間中の気象現象を3つ。(梅雨寒)(梅雨晴れ)(荒梅雨)「秘密の皮膚科学」とは別にメルマガ登録が必要になります。>次号の「非接触療法実践プロジェクト」は6月28日配信予定。*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。全てのバックナンバーメールマガジン登録メールマガジン『秘密の皮膚科学』の登録は、こちらにメールアドレスを入力してください。