女性のリズムは月・自然のリズム。そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。COLUMN卯月1日(5/7)04:30新月は牡牛座で地に足をつけた生活があり、そこにはいつもより豊かさが感じられる...そんな新月を迎えられた方も多いのでは。そこには無理をして揃えたというよりも今世の使命を受け入れたという人に宇宙が必要な材料を揃えてくれた、という感じ。新しい生活スタイルを作っていくことがだんだんできてきた。方向が定まってなくても焦らないで。自然とあなたらしいスタイルが発見できます。魂の個性を受け入れたり、ヨガでいうとアーサナだけでなく、ヨガスートラやプラディーピカなどの「哲学」を学ぶと少し今の思考が整理されてきます。思考の柔軟性が育ちます。性格の柔軟性にもなってきます。客観視にも繋がっていきます。体も動かしてプラーナの流れを整えていくともっと鮮やかに体験できて変化します。毎日の生活をしてる時こそ、ヨガはあなたを客観視させてくれます。生きていくのは難しいでしょう。その前に自分との関わり方が大事。それが軸となり他の人との関わりが持て、広がりが生まれます。すると生きやすくそれだけで豊かな人生が今すぐに始まります。