jour39今朝のフランス語はなんだか絶好調〜とっても集中して取り組むことができました。difficile,,お昼ご飯はサラディーです。皆さんすでにお分かりでしょうが、私はあんまり食べ物に飽きるということはありません。あ、これ食べたい=という欲望はありますが、飽きるはない。いつもと変わらないメニュです。repas.そして、水曜日の買い出しで買ってきたものをほぼ全て取り出して、13時から肉じゃが、仕込んでます。japonais.弱火にして待つ。今回の外出禁止で、煮込み料理をたまに作るようになりましたわい。ragoutent"その間に洗い物して、お部屋掃除して、色々ピカピカにして、ほいでもってトレー二ングです。変わらないぷよバディ。うーん、、、ということで、昨日動画を漁りました。プロバレリーナが実践しているピラティスと腹筋トレーニング、見つけた。いうことで、いつものトレーニングに追加してみました。腹筋は流石にサボっていたのかしら(やっているつもりだったんだけど・・・)めっちゃしんどかった。あー、やっぱたるんでたんだ、だから痩せなかったんだ。あまりにもしんどかったので、ピラティスはお預け。これは週末に行うことにしよう。午前中に軽くやるっちゅぅ感じで。gynécologies月曜はダンスの学校を少し早退して、サンジェルマンデプレの方へ行ってきました!というのも、婦人科検診を予約していたからです。