なんだか知らないけど、悪玉菌が腸内に溜まってお腹がゴロゴロすると知らない内にイライラしている。ストレスフリーな環境で特にイライラすることもないのに、なぜか昔のムカついたこととか思い出してイライラが止まらなくなる。なんでこんなにイライラしてるんだ?って思うと、ヨーグルトを食べずにプロテインを飲んでいたりする。悪玉菌って、メンタルに良くない。イライラすることなどないのに、わざわざ昔のイライラしたことを思い出してまでイライラするって、なんだか凄く損した気分だ。腸内環境整えて、筋トレ頑張ろう。»プロフィール37歳でセミリタイア。このブログは、読んだ本の感想や旅のことなど、思ったことを忘れるために書いてます。8検索はてなブログをはじめよう!forgetblogさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。