話をされないと分からなくなりました。話をしていたり、聞こえてくる内容に「私はそうじゃない!」「私はこうだ!」というような、「私」が頭に浮かびます。頭に浮かんでいました。遠くから聞こえてくる言葉にも「わたしはこう」と頭の声が聞こえてきます。目の前で言われると「私はこうだ!!!」「こうなのに!!!」となぜか強く思うんです。自分の意見を言うことが苦手なのに、この時はなぜかしっかりとその聞こえてくる言葉に対して浮かんできます。私の事を決めつける人ばかりと一緒にいてずっと「私は」と思って来たと思います。浮かばなくなりました。頭の中がうるさくならなくなりました。身体は静かでも、心はそわそわと落ち着きがないことが多い。身体は静かでも、心はそわそわと落ち着きがないことが多いです。落ち着きがないと思います。心がそわそわ?ぞわぞわ?して顔が引きつっているのがわかり、平常心と思っているとみんなよりも行動がいつも遅くなってしまいます。動いている事が好きで楽です。何かあるのではと思ったり、人の事を気にし過ぎている自分がいて疲れます。注意欠陥はしょっちゅうで「まただ」とよく思い凹みます。している事や違うことを考えたり、人の事を気にしていて不注意はよくありました。他人に「どう思われるのか」評価されることがとても嫌でした。病院の先生に多動性障害ADHDと言われたことがあります。心がそわそわと落ち着きがないことはないです。体も心も落ち着いていて穏やかに過ごせています。動いている事は好きではなくなりました。止まっていても動いていてもどちらも楽で落ち着いています。気にし過ぎることはなくなり、疲れなくなりました。注意欠陥なくなりました。不注意はなくなりました。他人に「どう思われるのか」評価されることも平気になり、そわそわしなくなりました。初対面の人に「なんかワクワクする人だ!」というように、変な期待をされることがあります。変な期待は何故かよくありました。何もしていないのに期待をされ困ることがよくありました。出来ると期待をされ、がっかりされることもよくあり、なぜかそれで自分が凹むんです。会ったのに出来ると思われる。変な期待は感じません。変な期待をされても出来ないと言えるようになり、わさわさ、ドギマギ、しなくなりました。期待をされても今はできるので困りません。期待しておいてくださいと思えて楽しいです。普通にしているだけなのに、なんでそんな態度や表情をするの?偉そう、目立つなどを言われたことがある。(あなたの方が偉そうなのに...。何なのかしら?私が悪いのかな?と悩む)卒業前これはよくありました。私は何も本当にしていないのに睨まれ、嫌な感じがずっと続くんです。いつもと同じ、もしくはすこし楽しいのになんかやっかみをされるんですよね。私は関わりたくないのに近づいてくるし、最悪です。逃げている自分がいて、めんどくさいんですけど、タイミングをみたりして隠れていたりしました。私だけいつも毛嫌いをされてしまう。偉そうと言われたり目立ってしまい、どうも注目されてしまい、いなくなってしまいたいと毎日思い悩んで人目を避け自分を隠し生きてきました。横を見ていたり少し聞いていないとすごく注意をされ、自分だけ注目をされて、嫌な思いをしてきました。目立つんだととても嫌でした。卒業後スクールを受講してからありません。目立つことも毛嫌いされることも、今は感じません。ひそかに自分にはリーダーの気質があると思う卒業前ひそかに自分にはリーダーの気質があると思います。気質はあるとなぜか思います。「いいねその考え」と採用されることもありますし、強く自分の意見を言いたい時があります。自分がやっていると沢山の人がやり始め、前には出て行きませんが、よく頼られるのであるのかもしれません。卒業後リーダーの気質のことはよくわかりませんが、やりたいなと思います。リーダーをやっていきます。やれることはやっていきます。リーダーの気質はないと思います。みんなを引っ張っていきたいとは思いません。混雑する事が多いです。はじめはガラガラで誰もいないのに、すぐに人が沢山になり、商品が自由に見えなくなってがっかりして帰ります。混雑する事はなくなりました。誰かと入れ替わる、誰かに乗っ取られる、怖い、そんな感覚を感じて気分や意識が変わります。気分や意識は変わった感じはしないんですが、自分が自分じゃない感じになります。怖い感覚があり、特に何があるわけでもないんですが、怖い感覚がつきまとっていました。家の中にいるのに何かされるんではないかとか、災害なのか分かりませんが、怖いことが起こりそうで、夜になると特に怖かったです。気分や意識はころころ変わっていました。友達などに顔色が変わって怖いよ?体調悪いの?どうしたの?と言われることもよくありました。これはこのスクールを受けるようになってから、異常な事なんだなと思いました。気が付きませんでしたが、親や友達に聞いたら怖いや気分の変動などしているみたいです。誰かと入れ替わることはなくなりました。誰かに乗っ取られることはなくなりました。怖いと思わなくなりました。気分や意識が変わることはなくなりました。いつからか自分の感情・行動を抑える癖がついている卒業前いつからか自分の感情・行動を抑える癖がついています。自分を抑えて生きていました。自分を出すと嫌われたり、何かが起こるので、隠して生きてきました。合わせていないとうまくやっていけない。他人の気分をよく伺って話をしたり行動をしてきました。人のことを気にして発言をしたり行動をする癖があります。人の言葉や言動を優先して自分のことを後回しにして後悔してしまう。自分がいなくなっていても友達付き合いしてしまいます。親にも友達にも素直に自分の感情や行動はみせません。してもしてしまう自分がいます。やめたいと思う自分がいるんですがなかなか改善できないです。自分の感情・行動を抑ません。