スタッフ全員でスクワットの高負荷トレーニングを実施致しました。今年はスクワットに力を入れていくという事で以前にもブログでアップさせて頂きました。それからコツコツと訓練を重ねて、徐々に扱う重量が増えて参りました^^目標まではまだまだ届きませんが、単純に重量が増えてくると自信が出てきます!今回も充実したトレーニングが出来ました。この充実感を会員様にも味わって頂けるように日々のトレーニングの中でお伝えしていきたいと思っております。一流のパーソナルトレーナーへの道メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.org現在は通常採用活動は行っておりません。その代わり、研究生を募集しております。パーソナルトレーニング専門ジム。