腰痛改善法こんにちは。本日は、腰痛や坐骨神経痛に対するストレッチについてお話しさせていただきます。腰痛には様々な原因があります。首や背中、腰、お腹、お尻、ふくらはぎ、足など。全身くまなく見ていく必要があります。当院に来られる患者様の中には、ふくらはぎを軽く触っただけでかなり強い痛みを感じてしまう方もいらっしゃいます。筋肉や筋膜などが固まっていると痛みを感じやすくなるのです。これは正常ではないので、改善していく必要があります。全身は筋膜でおおわれているので、ふくらはぎの筋肉や筋膜が硬くなるとで腰痛や坐骨神経痛になる可能性もあるのです。本日は、ふくらはぎのストレッチ方法をお伝えします。腰痛や坐骨神経痛でお悩みのあなたは、ぜひ試してみてください。『お風呂で実践!腰痛改善ストレッチ』お風呂で実践!腰痛改善ストレッチ本日もご覧いただきありがとうございました。8時〜20時(不定休)メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。※営業時間は8時~20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。