苦痛になっていませんか?私はずーーっと苦痛でした。年間250名を超えるママ達に、食事の時間をふわっと軽くする為のラクうま♡ごはんをお伝えしています。どんなものを手放してどんなことに気をつけてどんな気持ちで過ごせば毎日のごはんがラクになるのか。ラクなだけじゃなく家族の「美味しい!」が聞けるラクうま♡ごはんって何なのか。食事時間が苦手で苦痛でどうにもならない!そんなママたちに寄り添いながらお伝えします。家族の根っこを強くする♡おうちごはん。