運動初心者の方、大歓迎!慢性的な身体の不調が改善されない。トレーニンググッズは持っているけれど、活用しきれていない。身体の歪みによって凝り固まった筋肉を、慎重にかつしっかりほぐしていくことからスタート!血流を良くし頭痛、肩こり、腰痛、ひざ痛などの不調を改善します。先生がお一人ごとの身体の状態を確認し、それぞれの悩みに合わせたほぐし方をレクチャーしてくださいます。呼吸を深め全身に酸素を送りながらストレッチ、トレーニングを行い骨格を正しい位置へ改善してきます。毎日続けることに億劫になってしまう方必見!日常生活でも意識して欲しいこと、少しでも取り入れやすい動きなどMARI先生が実体験をもとにお伝えします。レッスンと日々の心がけで気づけば美bodyに!!ご自身の身体の悩みを相談しやすい雰囲気なのもMARI先生の魅力の1つです。身体の不調を改善し、一緒に美bodyを目指しませんか。皆様のご参加お待ちしております。時間:10:30-11:40曜日:木曜日5月11日:美くびれ5月25日:美尻6月8日:呼吸で体を蘇らせよう!6月29日:股関節のサビをとって脚長に!※お好きなメニュー日のみの参加が可能です。数日参加ご希望の生徒様はお得なコースをご利用ください。<お得なコース詳細>※5月と6月のレッスン日のうち参加回数によってお得にご参加いただけます。※内でご利用いただけるのは5月と6月のレッスンになります。※コース外部システムを使用している都合で、開催後にお送りする定型文が届いてしまうことがございます。錢屋本舗南館6F)錢屋本舗本館裏にございます、1階が駐車場の建物となります。各開催日前日10:00まで※お席があれば当日でも受付可能です気軽にお電話にてお問合せください。※2か月1セットのお得なコースもございます。(2回6,600円、3回9,300円、4回11,000円)ご希望者様は上記アドレスまでご連絡ください。※コース内でご利用いただけるのは5月と6月のレッスンになります。開催日前日のキャンセルは会費の100%をキャンセル料として頂戴いたしますので、予めご了承ください。方、大歓迎!骨から変えて『気づけば美Body』を目指しませんか。フィットネスクラブでアクアビクス、ストレッチ、個別に筋トレメニュー作成を担当。体の不調や体型の崩れは姿勢の乱れから起こると考え2021年8月にYCBA初級認定を取得。自身の姿勢改善と体型の変貌を遂げる。現在、奈良でグループレッスン、パーソナルトレーニングを開催中。採用情報お問い合わせ©。