>体がなかなか楽にならない理由(蒸しタオル1点主義)yoshimiコメントを書くこの記事は2分で読めます。tweetTweetPocket80代の女性。この方の主訴は、「右ひざの裏」が痛い。ここで、ひざの痛みについて若干、基本的なことを書いておく。「ひざが痛いのはひざが本質的に悪いのではない」と、言うこと。「鈴木さん、ひざが痛いのはひざが悪いからでしょ。お医者さんへ行ってもひざの関節が加齢のためにすり減っているから、って言われますよ」ここで、あらかじめ断っておきますがドクターの診立てと、鈴木の見方は見ている角度が違う、と言う点です。確かに、レントゲンでは、、、ひざの関節がすり減っているように見えるのだと思う。鈴木は「そこ」を見ているのではなくひざが定位置に保たれているかどうかを見ているのです。保たれていれば、ひざが痛いことは無いです。言うと、、、ひざを定位置に保っているのは簡単に言うと、4つの筋肉。※厳密に言うと、難しくなるので今日は省略この4つの筋肉のバランスが保たれていれば、、、ひざは定位置に保たれ「痛み」は起きないのです。追伸と、今までのことをこの80代の女性に説明してもまあ~わかってもらえないのです。(涙)そのため、「●●さん、痛い箇所にだけ蒸しタオルをしてください」と指導するわけです。「先生の言うように、蒸しタオルをやっている。指導したことが「正確」に伝わっていないことがあるのです。(涙)蒸しタオルを当てるのはあくまで1箇所です。奥の痛みの大本の原因は肩甲骨です「肩こり」の人が多い。肩ではなく、首が凝るという。