妊活では産後のことまでイメージしていこうTweetこんにちは。・妊娠中にトラブルが起こらないため・出産後に骨盤などが元に戻りやすくなるためということも意識して整えることをお勧めします。妊娠中や産後のことまで考えるかというと妊娠してしまってから体を変えていくのはとても大変だからです。思いもよらないトラブルの可能性が出てきます。体を捻ることも思うようにできなくなって自由に動きにくくなってしまうんです。産後の場合は子育てが忙しすぎて自分の体どころではなくなってしまいます。産後の体の疲れがちゃんと取れるようになることを意識して体を整えていくことが大切になります。体の使い方、姿勢を改善していきます。体を整えながら機能的な体を作っていきましょう。切迫早産が不安な方や前回の出産で大変な思いをした方などはお問い合わせくださいね。