モデルのソンイ「赤ちゃんの性別はジェンダーリビールケーキで発表!息子の反応は...?」今回は無痛分娩で第2子妊娠中のモデルのソンイさんに、妊娠8カ月のときにインタビュー。妊娠後期のマタニティライフやお産に向けての気持ちを教えてもらいました。サポートしてもらいたい内容を明確に里帰りせず、産後に実母などの家族に手伝いに来てもらいながら夫婦2人で乗りきる場合、サポートする人と夫婦がストレスなく家事や育児をできるかどうかがポイント。サポートしてくれる人に、頼みたいことを明確に伝えることが大事です。それと同時に、「自分が希望している母乳育児のこと」「沐浴はパパにやらせてほしい」など、ママやパパが自分でできることもしっかり伝えておきましょう。サポートしてくれる人がリフレッシュできる時間を「実母に手伝いに来てもらったけれど、一日中一緒にいるとお互いに疲れてしまい、甘えから衝突してしまった」などという話を聞いたこともあります。サポートしてくれる人が泊まりの場合はもちろん、日帰りの場合でも、1人で休憩できる部屋やスペースを用意しておき、リフレッシュできる時間を確保してあげるようにしましょう。「疲れてない?」と声がけし、感謝の気持ちを伝えることも忘れないで。やってもらいたいサポートはその都度見直して実母などにやってもらいたいことを決めておいても、いざ手伝ってもらうと変わっていくこともよくあります。最初から決めつけず、「もっと(通う)頻度を減らしていいよ」「夕飯は作らなくていいよ」、逆に「おむつ替えもやってほしい」「土曜日も来てほしい」など、その都度話し合って変えていきましょう。産後のサポートサービスも利用しよう産後、実母などが手伝いに来てくれるからと、そのほかの産後のサポートサービスを検討しないで手伝いに来てくれる人だけに頼り切ってしまうと、お互いに疲れてしまうことも。自治体の産後ケア事業や、家事代行サービス、宅配サービスなど、今はサポートが充実しています。妊娠中からいろいろな選択肢を用意しておきましょう。パパの役割もしっかり決めておこうサポートの人がいると、パパの出番がなくなってしまう可能性もあります。「赤ちゃんの沐浴はパパがやる」など、パパの分担や役割を決めておくと、サポートの人が帰ってからも育児がスムーズになります。ママが直面した理想と現実のギャップとは今回紹介する宮本さん夫婦も、最初は不安でいっぱいの日々を送ります。時間の経過とともに、赤ちゃんとの生活に自信がつき、うれしいことが増えていったと振り返ります。赤ちゃんを迎えた家族の生活が、どのように変わっていくのかを産後の4カ月間追いかけました。「はじめての赤ちゃん×産後すぐからワンオペ育児」の宮本さんファミリーのケースを紹介します。産後、サポートに来てもらうのはとても心強いもの。自宅以外の場所で家事や育児をするのは、サポートする人にとっては負担になることも。感謝の気持ちをしっかり伝え、協力して産後を乗りきりましょう。●記事の内容は2023年4月の情報で、現在と異なる場合があります。安心に過ごすためのママと赤ちゃんの見通し&やることのすべて」や、中村真奈美さん監修の「新生児の1日と必要な育児グッズ大解説」「赤ちゃんの肌着・ウエア何を何枚?」などの特集があります。こちらもチェックしてみて。・お子様の月齢に合わせた遊びをセットでお届け。三つ子を授かるも不安で涙が止まらない・・・。妊娠・出産にまつわる体の変化は多岐にわたります。そんなマイナートラブル対策として、絶対教えたい!保存版アイテムを紹介します。産後はお世話で大忙し、出産前にそろえておきたいアイテム、知っておきたいことをわかりやすく紹介!子どもの健康を考えるとき、とても重要なのが歯とお口。第11091000号)です。https://aebs.or.jp/本サイトに掲載されている記事・写真・イラスト等のコンテンツの無断転載を禁じます。reserved.個人情報保護への取り組みについて。