コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。この記事を読んでもらっているあなたはランニングを始めようと思っているのではないかと思います。...40代から始めるランニングは簡単な習慣から見直す事から始めましょう40代になると何かと体に変調が表れてきがちです。ビールっ腹になって、メタボリックになって、血圧も高くなって・・・。島根県内では14年ぶりにフルマラソンの大会が復活します。2018年12月2日「国宝松江城マラソン」として、行われます。島根県のお住まいの方や近県の方にとっては楽しみなのではないかと思います。