漢方とか薬膳とかが気になる年代。いった方にも気軽に薬膳を試せて、肌荒れにも良いと言われるハトムギが入っている「肌糧」は良いかもしれませんよ。暮らしの中から使うモノづくりにこだわっていて、洋服や食べ物などを販売するギャラリーやカフェなども展開されています。石見銀山とは島根県にある銀山遺跡で世界遺産にも登録されています。むかし、銀山で働く鉱夫が鉱毒から身を守るために梅肉をマスクに塗って作業していたんだそう。スキンケアにも効果を発揮することがわかり、化粧品会社の協力を得て研究に研究を重ね作られたのが「MeDu(めづ)」という化粧品ブランド。その梅花酵母で発酵させたハトムギや薬膳を使用しているのが「肌糧」なんです。首元や胸元の肌の質感が変わってきてざらつきを感じる方も多いのではないでしょうか。年齢とともにできるブツブツやザラザラは老廃物だと聞いたことがあります。私は首からはじまり、胸元、最近はお腹までザラっとしてきました。首元は最初ニキビかと思っていましたが、どんどん茶色くなりイボのようになっていました。老人性イボの始まりです。首元にできるザラザラやイボは洋服の摩擦や紫外線の影響も多いそうなんですが、年齢とともに出来物を抑える力が弱くなってくると言う理由でもあるそうなんです。体の中に老廃物が溜まると血流や体液の流れが悪くなります。ターンオーバーも乱れてくるので肌に影響してきます。体の中に老廃物が溜まってしまっている状態+それを抑えられなくなっている体。大切なのは体内環境を整えて体の中の老廃物を流すことです。肌糧には発酵させたハトムギと薬膳が使われていますが、イボや肌のブツブツ、肌荒れに効果的だと言われているハトムギの皮を除いてできる「ヨクイニン」は生薬として有名です。ハトムギは体内の水分バランスを整え、水分代謝が良くなることで老廃物の排出がスムーズになり栄養が届けやすくなります。ハトムギには、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養が豊富なんですが、発酵させることで栄養の吸収力が増すそうです。発酵はその食べ物の栄養を高めるのにも特徴の一つで、ビタミンやミネラルの栄養素も増えてくれるんですよ。肌糧にはその他にも、お互いの効果を上げるために肺や腸にも良いとされている薬膳をブレンドして熟成しています。・蓮の実ビタミンB1やミネラル、食物繊維が豊富で、胃腸機能を高めむくみの予防にも役立つとされています・白きくらげ造血機能を高める作用があり、血液を浄化すると考えれれている薬膳。・はちみつビタミンやミネラルのほか、アミノ酸や酵素も豊富です。疲労回復や整腸作用に役立つとされています・梅花酵母ビタミンやミネラル、アミノ酸、酵素などを作り出す酵母。人の表皮細胞のアミノ酸に近い成分で、肌の保湿や弾力の向上に働きかけると言われています。薬膳食材は体の巡りや健康に良いんですが、気にしていないと手に入りにくいものも多いですし毎日の食事に取り入れるのは難しい。肌のために外側からのケアも大切ですが、体の中から整えたい。安心して毎日摂れるのもポイントが高いと思います。内容量:30包1日1包で良いので簡単です。メーカーからのおすすめの食べ方は「夜に食べること」なんだそうです。夜は腸の消化吸収能力が高まる時間で、肌糧を夜のお休み前に食べることで、肌糧の美容成分を寝ている間に吸収させる。朝の空腹時には白湯を飲むことで、胃腸を温めて、めぐりの良い身体へなるんだそう。「夜の肌糧+朝の白湯」というのが体の中から整えるためには良いんだそうですよ。冷蔵庫で冷やして食べるのも良いかもしれませんね。肌糧1包はたったの20.2キロカロリーなので、夜寝る前に食べても太りません。寝ているときの代謝を良くしてくれる成分なので安心して飲めます。保存料は入っていませんが、1包1包になってるので酸化も防げて安心です。肌糧を食べるときの注意そのまま食べれるのですごく簡単なんですが、袋の切れ目が入っている方が口に当てると切れやすいので注意です。妊娠中や授乳中の方は、事前に医師や薬剤師に相談してくださいとのことです。妊娠中や授乳中の方も薬膳や漢方は基本的には問題ありませんが、体質が変わることもあり体がデリケートになる方もいらっしゃるので、かかりつけのお医者さんに相談されると良いと思います。肌糧の味は?薬膳と言うと「良薬は口に苦し」と言う様に、あまり食べやすいものではないと言う印象がある方も多いのではないでしょうか。私もその一人で、薬膳と言うと苦かったり「うぇっ」となる印象でした。体に良いからと言って、美味しくなかったら食べるのも苦になってしまいますし続けられません。最近は薬膳スイーツなどもあるように非常に食べやすくなっていて、肌糧もそうでした。先にハチミツの味が来ます。ハチミツも糖分がたくさんのハチミツではなく、オーガニックストアで買った甘さが控えられて「ザ・ハチミツ」というハチミツの味。その後に少し苦みが感じられます。この苦みを好きではないと言う方もいるかもしれません。本当にほとんど気にならない程度です。どちらかと言うとハチミツの甘味が勝つので私はほとんど気にならないかな。これは続けやすいと思います。通常価格:¥6480(税込み)薬膳を揃えるとなるとお手頃の価格かもしれません。定期便であれは初回が半額で求められます。定期価格:初回50%OFF¥3240(税込み)2回目以降も15%OFF定期の場合は3回まで継続が必要で、解約するには4回目以降になります。体の中から変えていくのは時間がかかるので、少し続けると良いかもしれませんね。・薬膳には興味があるけどハードルが高いと感じている方そんな方にお勧めなのが「肌糧」です。Nature(グランナチュレ)。ミックスナッツ4種類全部...記事を読む手荒れや肌荒れに砂糖がダメなわけ。腸内の善玉菌を増やすことで腸内環境を整えたり、アレルギーや花粉症予防などにも良いと言われているヨーグルトですが、体質によっては合わな...記事を読む肌荒れの為に玄米食べたら良かったけど個人差があるらしい。ニームハニー】はデトックスにも良い生はちみつ私は「これが良いよ」と勧められたものを試す方ですが、はちみつもその一つでした。20代半ばくらいにすごくニキビができてしまった...記事を読むチョコレートやココアは手荒れや肌荒れに良いのか?悪いのか?「チョコレート」と聞くと、「ニキビになる」「太る」などと思う方も多いのではないでしょうか。実際そう感じることもあると思います。...記事を読む【ジャパンプレミアムケール】完全無添加スーパーフードで美肌を目指そう!ケールというと「青汁に入っている青野菜」というイメージが大きいですよね。実際、ケール食べたことないかも。あったかな?いややっ...記事を読む【GrandNature(グランナチュレ)二十一雑穀米】肌の為に体の中からキレイに!以前、肌荒れをしだした頃に玄米食に変えたことがありました。血管や細胞を...記事を読む食後にかゆくなる原因は?消化力が弱い?動物性のたんぱく質ポリペプチドのせいかも食事のあとかゆくなるのって結構ストレスですよね?そしてちょっと体がおかしいのかと不安にもなりますよね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。プロフィール手荒れ探偵:30代20代で急にアレルギー体質になり、手荒れも肌もボロボロになりました。医者に行くも良くならず。様々な方法を試しだいぶ良くなりました。私自身が試してよかったものや方法をつづっています。敏感になった肌、年齢とともに乾燥してきた肌に使える化粧品なども紹介。皆さんの解決に向けて、参考になれば幸いです。写真はこちらに載せています。※消費税増税に伴い、記載されている価格が変更になっていることがあります。