スイーツのレシピひじきとスプラウトのサラダ植物の芽、スプラウトはビタミンなどの栄養素をぎゅっと凝縮した野菜です。芽ひじきと合わせて、陸と海の芽のでるエネルギーをいただきます。芽ひじきは水に10分くらい浸して戻し、熱湯を回しかけて水気をきる。スプラウトは水で洗い、冷水にひたしておく。芽ひじきとスプラウトの水気をしっかりときり、Aのドレッシングを回しかける。slowdiet.comは、(有)久宇也が運営しています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。