さんと交代で赤ちゃんの子守りをしました!眠たそうにしている赤ちゃん。久しぶりの赤ちゃんの感触にドキドキ心臓が高鳴りました。これでは赤ちゃんが心臓の鼓動に不快と不安を感じて眠るどころではなくなります。した呼吸をして、私自身もリラックスして赤ちゃんと向き合うことを心がけると、だんだん赤ちゃんも居心地良さそうに穏やかになりました。上手くできたのは、丁度その前日に自分が赤ちゃんの気持ちになったことが大きいと思われます。歯医者さんで虫歯の治療をしたのです。たかが虫歯の治療ですけれど、何度経験済みでも予約日が近づくにつれてブルーな気分が増してくるものです。虫歯を作った自分が悪いのですが、今年に入ってから2度目といった連続していることのダメージも大きいものでした。診察台に座ったら、もうまな板に乗っているのと同じ。無駄な抵抗をせず、脱力して、とにかく歯医者さんがやりやすいように1分1秒でも最短で終わらせて頂けるように努めるばかりです、、。そんな降伏状態の私の心情を察してくれたのは、歯科衛生士さんでした。口の中で何をしているのか見えないですし、(見えたらもっと怖いですが)麻酔をしているので今は痛みはないですが、後からどうなるのか、など治療中は不安が絶えないものです。アロマトリートメントもまた然りです。うつ伏せ状態でお背中を無防備に晒し、痛いことはしませんが、やはり見えない状態で何をされるのかと初めての方は緊張感があるでしょう。見えないことで他の感覚が鋭敏になります。毎日していることでも、安全なことでも、受け手にとっては、次は一体何をするのか、これをしたことで体がどんな反応をするのか、いつも不安がつきまとうことでしょう。大人になると、無意識的に不安や緊張を表に出さないように、安易に感情を表さないように、人に迷惑をかけないようにと何でも子供ようには振る舞いません。いって、何でも感情を出してしまっては、自分にとっても良いことにはならないので、その気持ちの持ち方や伝え方に折り合いをつけられて、自分も相手も気持ち良く過ごせることが理想ですよね。そんな風に理性的に見つめられるまでにも、そこはかとなくどんどんとまた感情は湧いてくるもの。自分でも把握しきれていないのではないでしょうか。言葉できちんと伝えることもそれはまた難しいことです。そんな目に見えない不安、感情を察してもらえると、なんとも言えない心の支えとなるのです。泣くことでしか感情を表せない赤ちゃんも、まだ言葉で意思を上手く伝えられない小さな子供もみんな心の中で色んな折り合いをつけているのは同じなのでしょう。年齢は関係なく、みんなで支えあっている。歯医者さんと赤ちゃんから教えられました。あんずの種付属のスクールでアロマの資格を取得しました。アロマトリートメントを受ける時は本当に自由に、まっさらな気持ちで自身と向き合う時間にして頂きたいと願っています。受ける方がまさに主役であり、私はその場に寄り添い、見守れるセラピストでありたいと思っております。