マラソン大会で目立つ小技パフォーマンス4選どうもこんにちは、セハピです。フルマラソンを完走した事もある、ほどほどな仮装をしている現役ランナーです。...続きを見るウイルス、セキュリティ、パスワード管理を万全にしよう!日々のウイルス対策、セキュリティ対策、多くのサイトのパスワード管理万全ですか。守りの管理が手薄ですと、必ずと言っていいくらい忘れた頃に大惨事になってしまいます。...続きを見るフルマラソンを1年以上完走出来ない方へのトレーニング方法フルマラソンを1回や2回完走出来てないだけでも、かなりのショックなのものですが、それが1年以上続くとも、一生完走出来ないかと不安になってしまうものです。...続きを見る世界最大規模のニューヨークシティマラソンに初めて参加した感想2011年11月6日(日)、初めての海外のマラソン大会で参加する事になる。当時の会社で働いていた収入がある程度安定しており、運よく5日間の連休が取れたので参加する事が出来ました。管理人HN:セハピマラソンをこよなく愛する”人見知りマラソンランナー”です。フルマラソンを10回以上完走、ニューヨークシティマラソンに出場した経験があります。当ブログでは、僕が普段悩んでいた事から解決した内容を、情報共有として記事をきめ細かく分かりやすく更新していきたいと思いますので、よろしくお願い致します。僕に関する詳しい事と名前の由来を知りたい方は、プロフィールをご参照下さい。AFFINGER4.。