今回は、「約3倍も脳や心臓を壊してしまう、安全と言われた人工甘味料の危険性」というお話をさせて頂きます。これまで安全だと言われてきた人工甘味料の本当の危険性を知りたくはありませんか?今回は研究の結果から分かった、約3倍も脳や心臓を壊す安全だと言われた人工甘味料の危険性をお伝えします。今回は、これまで安全だと言われ続けてきたにも関わらず、実は危険性が高いと判明した人工甘味料についてお伝えします。人工甘味料とは、砂糖の代替として使用される合成された化学物質で、カロリーがほとんどないか、ゼロであるものなんですね。人工甘味料は複数あって、例えば・アスパルテーム・アセスルファムK・スクラロースなどはすでに危険だということが様々な研究から分かっているんですね。中には安全だと言われてきたものもあるんですが、今回の研究からは、そんな安全だと言われていた甘味料でさえも危険性が判明したので、これをお伝えします。これはアメリカ、クリーブランドクリニック・ラーナー研究所からの研究報告で分かった内容になります。この実は危険性の高い人工甘味料が何かというと「エリスリトール」なんです。エリスリトールは、一般的には安全な甘味料とされており、多くの場合、他の人工甘味料よりも優れた健康効果があると考えられている甘味料なんですね。この研究では、血液中のエリスリトールの濃度と、脳血管障害や心筋梗塞、狭心症などの心臓病との関連性を調べました。この結果、血液中のエリスリトールの濃度が最も高いグループでは、最も低いグループに比べて、2.95倍も心血管リスクが高いという事が分かったんです。約3倍も脳血管障害や心臓病のリスクが高まるというのは恐ろしい結果ですよね。これまで安全な甘味料として様々な製品にエリスリトールが使われてきているんですが、その使用も危険性が伴うかもしれない、という事が分かったんです。原材料欄に「エリスリトール」が含まれている製品だけ避ければいいのか、というとそれだけではないんです。実は、今まで安全と言われてきた甘味料のラカントという商品も、その90%以上がエリスリトールを使われているんですね。ラカントと言えば、いまでは最も安全な甘味料とも名高い、健康志向の高い方が使う高級甘味料の一つです。最近では様々な健康食品や、健康を意識したお菓子作りなどはほとんどこのラカントが使われているんです。そのほとんどにエリスリトールが使われているため、ラカントの健康性も疑問があるんですね。エリスリトールやラカントも使い過ぎは控えた方がいいと思うんですが、このように、人工甘味料はまだ歴史が浅く、いま研究が進められている途中の物なんです。今後、例えばキシリトールなどの健康だと言われている甘味料も、実は危険だと判明する可能性さえもありますので、甘い製品の摂りすぎは控えた方がいいのではないでしょうか。まとめ今回は「約3倍も脳や心臓を壊してしまう、安全と言われた人工甘味料の危険性」というお話させて頂きました。