COOK公式サイトマイコ料理教室ナビ東京へようこそ。ライザップクックで料理修行中のアラフォー主婦マイコです!ライザップクックの自由が丘店を見学しに行ってきました。自由が丘から歩くこと7分。違い、マンションの一室が教室になっているんです。オシャレなマンションの入口を入っていくと、集合ボストに「ライザップクック自由が丘店」の表札がでていました。オートロックのマンションなので、202を呼び出します。ドアが開き、中に入っていくと、異空間。ステキ~、と思いつつ2階に進みます。エレベーターもありますが、オシャレな階段があったので使ってみました。COOK」と出ています。確かにライザップクック自由が丘店なのね、とようやく安心しつつ中に。COOK専属トレーナーの竹田さんが迎えてくれました。東京MXテレビのインフォマーシャルにも登場していた竹田トレーナーは、赤坂の老舗料亭で料理長をつとめていた和食の料理人です。セミオープンタイプの個室に分かれたキッチンでレッスンを行います。自由が丘店だけは、個室にはわかれていませんでした。作業テーブルが3台あり、ここでマンツーマンでレッスンを行います。隣のテーブルが気になりそうではありますが、こじんまりとして隠れ家のようなライザップクック自由が丘店。個人のお宅で教わっているようなリラックス感がありますよね。オシャレな自由が丘のマンションの一室というハイソな感じがいいですね~!暖炉もあったりして、驚きました。こんなお家のキッチンに立って料理をしてみたい。ステキなので、つい写真を撮りまくってしまいました。ライザップクック専属トレーナーに直撃質問!ライザップクック専属トレーナーの竹田さんに自由が丘店の特徴をいろいろと教えていただきました。どんな人が多く通っていますか?主婦の方が一番多いですが、他に会社経営者の男性の方等もいらっしゃいます。自由が丘店は、他の店舗と比べて男性が多いですね。男女比は?他の店舗は8:2で女性が多いのですが、自由が丘店の男女比は6:4くらい。女性が6割、男性が4割。年齢層は?20代から60代くらいまで幅広いです。多いのは、やはり30代40代50代の主婦の女性かな。レッスンが混む時間帯は?午後の時間帯のレッスンが多いです。午前中は空いていますね。どんな動機で通う生徒さんが多い?料理が苦手という方や、料理初心者の方が多いと思います。印象的なのは、会社を経営する60代の男性。料理をつくっている間は、何も考えず集中するから癒される、と。息抜きとして通われている方もいらっしゃいます。家族から料理がまずいと言われて何とかしたいと思って。通う料理教室は、そもそも料理がキライなので無理。2か月ならがんばれると思って。子どものためにおいしい料理を作れるようになりたくて。料理をしている間が息抜きになる。彼女に料理を作ってあげたくて。婚活ためにちゃんとした料理を作れるようになりたい!ライザップクックに入会した決め手は?短期間で集中してできること、自分にあわせたレッスンをマンツーマンで受けられることに魅力を感じている方が多いと思います。短期間に集中して通いたい。マンツーマンの方が無駄がなくていい。長く続けて通うのは時間的に無理。好きな時にレッスンを入れることができるのがいい。習うならプロの味付けを学びたい。基礎からしっかり教えてもらえる。インスタ映えする料理をつくってホームパーティーで驚かせたい。結婚が決まっていて、短期間に何とかしたい!アフターフォローが充実しているのがいい。自分のペースで自分に必要な事だけ学べるのがいい。生徒さんは本当に料理上手になれている?個人差はありますが、ちゃんと上達していますね。そのためにプロの私が教えていますから(自信あり!)。ライザップクック生徒さんのリアルボイス魚をすばやくおろせるようになった!家族から歓声の上がる料理を食卓にだせるようになった。子どもから「おいしい」と誉められた。レパートリーが一気に増えた!見た目や盛り付けも考えてつくれるまでに成長した。ラインで毎日作った料理を報告、アドバイスしてもらっている。ママ友の集まりにオシャレな料理を持参できるようになった。ホームパーティーで料理をふるまえるようになった。COOK公式サイトをみるライザップクックの3つの特徴ライザップクックに通っている私が、ライザップクックの特徴をご紹介します。完全マンツーマン最短2か月で結果にコミット1、講師はプロの料理人ライザップクックでは、講師をトレーナーと言います。和食、フレンチ、イタリアン、洋食とプロの料理人から直接教わることができるのが魅力的!コースは3つ洋食コース和食コース低糖質コースコースは自分だけのカスタマイズOK!3つのコースは、1つ選ぶこともできるし、コースを混ぜて受講することもできます。バランスよく取り入れたい!結婚が決まり、とにかく3か月でまともな料理が作れるようになりたい!料理が苦手で、なにをやったらいいのかイメージすらわかない~!マイコこんな要望を最初の無料カウンセリングで相談できます。無料カウンセリングでどんな料理が作りたいかイメージ▲ライザップクック池袋店カウンセラー・栄養士の野口さん▲ライザップクック吉祥寺店カウンセラー・調理師の佐木さん私は、どんな料理が学びたいかと聞かれてもイメージがわきませんでした。カウンセラーさんと話しているうちに、おもてなし料理もやってみたいかも、低糖質は興味あるんだよね、とだんだんヤル気がわいてきたんですよ。マイコカウンセリングは無料なので、まずは話を聞いてもらうのがオススメです。2、レッスンは個別のキッチンでマンツーマントレーナーと広くてきれいなキッチンを独り占めし、料理を教えてもらうことが出来ます。料理に自信がなくてもぜんぜん大丈夫!グループ制の料理教室では、遠慮してしまう以前に料理教室に通ってみたけれど上達した実感がないそもそも包丁すら握ったことが無い料理と聞くとブルーな気分になる普通の料理ではつまらない、インスタ映えする料理をつくりたい!ダラダラとやるより短期間に上達してしまいたい!上記に当てはまることがあれば、あなたはライザップクック向き!最大限ライザップクックを活用できると思いますよ。3、最短2か月で結果にコミットライザップクックの最も短いコースのコースの有効期限は3か月。大体、週に1~2回通うことで、最短では約2か月で結果を出すことができます。超初心者からスタートして3か月で100レシピを達成した女性もいるのだそうです!レッスン回数は100回も無いのに、なぜ100レシピが可能かというとアフターフォロー制度が充実しているから。専用のLINEアカウントからいつでも質問OK入会をすると専用のLINEアカウントがもらえるので、いつでも好きな時に質問ができるんです。どんな質問ができるかというと。今日の盛り付けをチェックしてください。今、冷蔵庫に〇〇と■■があるのですが、これで何を作れますか?ニンジンを切っていますが、うまく千切りにできません。レシピをみて作ってみましたが、おいしくありません。原因はなんでしょうか?などなど。料理のことなら、いろいろ聞けます。レシピ動画をみて理解できるまたレシピ動画もオンラインで観ることができます。トレーナーに相談しながら、おすすめの動画を送ってもらい、家で挑戦!このアフターフォロー制度があるので、3か月しっかりコミットすれば100レシピ達成も夢では無いんです。栄養相談専門のフリーダイヤルがあるライザップと言えば、結果にコミットのあのCM。パーソナルトレーニングが有名ですよね。そもそも、トレーニングを受けていた会員から、低糖質メニューを教える料理教室が欲しいという要望が多かったのだそうです。生まれたのがライザップクック。管理栄養士や栄養士が在籍するフリーダイヤルに電話をし、栄養面での相談も無料で出来るんです。ライザップクックの全額返金制度は、初回レッスンから30日以内に適用されます。過ぎていた場合、途中解約は可能です。未消化分のレッスン代金を換算した金額が返金されます。仕事が思いのほか忙しくなってしまい通うのが難しいという時などは、休会することもできます。予約はレッスン日の4日前くらいまで(食材調達の準備があるため)にします。初回のレッスンは、入会手続きの時に予約しました。通える曜日などが決まっているなら、自分が選んだコースの回数をすべて最初に予約してしまうこともできます。レッスン営業時間10:00~22:00(最終受付20:00)1日に複数のレッスンを受けることもOKライザップクックは、自分の都合に合わせて1日に2コマ、3コマと受講することも可能です。平日は通えないという方は、週末にまとめてレッスンを受けることもできるので、自分のペースで進められます。レッスンの変更・キャンセル方法レッスン日の3営業日前の営業時間終了までは、変更・キャンセルが可能です。それ以降は食材発注の関係で1回分のレッスンが消化されますので注意!ライザップクックの料金スタンダードコース(1人で受講)とペアコース(2人で受講)があります。支払は分割ローンも利用でき、月々9,800~スタートできます。576,000価格は税別。