・ハムエッグチーズサンド職場でコーヒーを淹れた。朝起きたばかりのしゃち。目やにをつけて、寝ぼけ顔。朝ごはんを食べたあとは、しゃきっ。新品キャットタワーより、まだ古いキャットタワーが好きみたい。鶏そぼろはややからめで、炒り卵はやや甘め。かき混ぜて食べるとちょうどいい。牧のうどんのみそうどんとたい焼きとカルボナーラ9月24日(木)。コーンスープとパン(タカキベーカリーのモハベレーズン、ミルクパン、いもパン)。今日は半休をとって、咳ぜんそくの薬をもらいに病院に行くことに。これまで吸入薬は夜に一回だけのタイプだったけ...弁当ピタパンのサンドイッチと持ち帰り「牧のうどん」7月9日(木)。