お役立ち情報を日々更新中です。過ごしやすく気持ちのいい季節がやってきましたね。運動会シーズン!わが子の成長が見られる一大イベントです。家族みんなで参加できることもあり、子どもたちも張り切っていることでしょう。そんなウキウキした気分のままではいられない・・・。ネックはお弁当作り!子供の着る服や自分たちの持ち物を準備するのに加えて、一番時間がかかるのがお弁当作りですよね。何をどれだけ作ったらいいの?そもそもこの量で足りる?おかずは何品必要なんだろう・・・とレシピを探すだけでもはや疲れちゃいますよね。ここでは、そんな気持ちを少しでも軽くすることができるように、運動会のお弁当作りのヒントをご紹介します。スポンサーリンク運動会のお弁当は何時から作るの?運動会のお弁当作りは、5~6時に作り始める方が多いです。え?そんな時間からで間に合う?と思う方も多いかもしれません。実際に朝4時の薄暗い中で台所に一人立って用意する人もいれば、なんと徹夜で準備する人もいます。自分たち家族だけではなく、祖父母も来るとなれば用意しなければいけない料理は大量になりますよね。そんなに早く起きて用意しても、肝心の運動会中にウトウト眠くなって、子供の競技に集中できなかった・・・となれば「お母さん!ちゃんと見ててよ!」とわが子に怒られてしまうかもしれません。自分の体力を確保しつつ、みんなが喜んでくれるお弁当を作りたいところです。運動会のお弁当作りは時間がかかるの?運動会のお弁当作りは、一つ工夫さえすれば時間はかかりません。それは、なんといっても前日にどこまで運動会のお弁当の料理を仕込んでおけるかが鍵です。当日の朝に作るものは、卵焼きや揚げ物など、時間が経つと固くなってしまうものが中心となります。お漬物、茹で野菜などは前日の夜に準備をしておくと、とっても時短になります。煮物は前日作っておいた方が、味もしみこむのでおすすめですよ。ひとつ用意をしている間に別の料理を進め、2品同時並行スタイルがおすすめです。そんな器用なことができない!という方もいるかもしれませんが、レンジでチンするだけで出来る料理や、オーブンで焼くだけの完成のレシピをうまく活用しましょう。主食となるおにぎりやお稲荷さんを作るのに時間はかかりますが、その間に下味をつけたお肉を焼いたりするなどして時間を有効活用してお弁当作りを進めていきましょう。スポンサーリンク運動会のお弁当のおかずで簡単に作れるものは?子供の喜ぶ顔が見たいけれど、そこまで時間をかけてはいられないお弁当づくり。そこで、簡単に作れるものを紹介します。唐揚げまずは定番のから揚げ。揚げ物か・・・・と敬遠したくなる気持ちも分かりますが、前日の夜からポリ袋にいれてしっかり味付けをしておき、少ない油でフライパンで「揚げ焼き」をすると簡単から揚げのできあがり。一晩冷蔵庫で寝かせて味を染み込ませているので、冷めてもおいしく食べられます。お弁当の場所も取る一番のメイン料理におすすめです。肉巻きアスパラ他のメイン料理に、肉巻きアスパラはいかがでしょうか。前日のうちにアスパラに豚ばら肉を巻きつけておき、フライパンで焼くだけ。醤油とみりんの甘辛い味付けは子供ウケばっちりです。副菜にほうれん草とコーンの炒め物また、副菜にはほうれん草とコーンの炒め物がおすすめ。実はこれは給食によく出るメニューで、子供にも人気です。ほうれん草はすぐに火が通るし、コーンは冷凍のものを使えば5分もしないで完成しますよ。キッシュ2品同時並行で料理を進めていきたい方にはオーブンで簡単に作れるキッシュはいかがでしょうか。オーブンを予熱しておき、玉ねぎを半月切りに。耐熱容器にクッキングシートをしき、玉ねぎを並べたうえから卵・小麦粉・マヨネーズ・コンソメをよく混ぜたものを流しいれます。容器をトントンと落として表面を平らにし、上からチーズをかけたら、あとはオーブンで20~25分ほど焼くだけ。あっという間に子どもが大好きな卵料理のできあがり。上からパセリをふりかければ、見た目も美しく、大好評間違いなしです。忙しいときにぴったりなレンジで出来るレシピもご紹介します。小鉢にほぐしたしめじと、砂糖・醤油・みりんを軽く混ぜ、ふわっとラップを軽くかけてレンジで1分。これだけで、しめじの甘辛煮の完成です。お弁当にちょこっと隙間ができたときに、火を使わずに完成するスピード料理です。この一品があるだけで、おにぎりがどんどん進みそうです。まとめ運動会のお弁当作りは、楽しみな反面お母さんみんなが大変と感じるものでしょう。楽をして、子供が喜んで食べる姿を見たいですよね。当日の朝にできるだけやるべきことを少なくして、仕込み準備に時間をかければ楽ができることがわかりました。子供の笑顔のために、お母さんも余裕をもって朝を迎えられるように頑張りましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。まとめ方パソコンを使った方法!レポート作成のコツも伝授!ネット社会と言われる現代は、パソコンの授業を小学校から始める学校が増えているため早くからパソコンに触れる機会が多いです。(新しいウィンドウで開きます)小学校の運動会の日よけにテントはダメ?暑さ対策どうする?そろそろ子供の運動会という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。例年暑い日が続き、子供の成長を見られるのは楽しみだけど、暑い中外に何時間もいるのは疲れてしまいますよね。あって本当に大変ですよね。(新しいウィンドウで開きます)読書感想文のパクリがバレることはある?ネット引用がバレたかも!?一番時間が掛かる夏休みの宿題といえば、読書感想文を思い浮かべる方は多いです。ホテル7選!場所はここに決まり!七夕にちなんだ歌で子どもに人気な曲は?幼児が思わず歌うのはコレ!五山の送り火が全部見える場所厳選5選!文字の鑑賞スポットはここ!運動会のお弁当は何時から作る?時間がかからないおかずのおすすめは?2019/11/04指しゃぶりで出っ歯になったけど治るって本当?矯正はした方が良いの?乳児が指しゃぶりをしている姿はかわいいですが、2歳くらいになると心配になってくるのが出っ歯にならないかです。(新しいウィンドウで開きます)2019/10/08年賀状の出し忘れに言い訳の一言は必要?いつまでなら出せるの?毎年師走の時期になると年賀状の準備にとりかかる人は多いと思います。仕事の繁忙期と重なってなかなか年賀状を書く時間が取れない・・・気付けば年明け。(新しいウィンドウで開きます)2019/10/07門松はひとつでもいいの?飾り方は?飾る期間はいつからいつまで?歳神様が迷わないように目印として玄関や門に飾る正月飾りの門松は、左右ひとつずつ飾るのが一般的となっています。(新しいウィンドウで開きます)2019/10/01年賀状をやめる文例ラインで宣言はアリ!?年賀状辞退する時期はいつ?年始になると、初日の出やお年玉、食べ物ではおせち料理やお雑煮などがありますが、他にも年賀状という伝統もありますね。新年の挨拶を年賀状で相手にお知らせする素晴らしい風習ですね。RSSWordPress.orgあれこれナビ日常生活のお役立ち情報を日々更新中です。