コピー2021.01.23私は介護の仕事をかれこれ10年以上続けています。介護の仕事には付き物である...夜勤もしています。だいたい「5回/月」くらいの頻度です。夜中1人で彼女が留守番するからです。それゆえに夜勤入りの日は気をつけていることがあります。今日はそのお話をします。合言葉を決める失敗談まとめなぜ夜勤入りの日は特別なのか?夜勤を始めた頃...まったく気づかなかったことがあります。それは夜勤入りの日は私も彼女も無意識のうちに・いつもより緊張している・いつもり不安になっているということです。当たり前と言えば当たり前です。夜はやっぱり一緒に過ごしたいですよね。1人で過ごすのは寂しいものです。いった気持ちは隠れていることが多く中々みることができません。夜勤に行くことは決定しているのだから泣き言を言っても仕方ない...そんな想いで不安な気持ちを押し込めているのかも。具体的に何に気をつけているの?先ほど説明した不安や緊張は隠れていて普通は見えませんが、それは平静さを装って見えなくしているだけ。何かのキッカケがあれば出て来ます。夜勤入りの言動には気を配っておくことが大切です。無理に平静さを装わない(素直に受け入れる)もしも不安や緊張を感じたら・夜勤はやっぱり寂しいね・夜勤はやっぱり不安だね素直に...表現するのがいいです。無理に押し殺すよりも返って気持ちが落ち着いたりします。相手が不安な気持ちを打ち明けた時も同じです。素直に受け止めるのが一番効果的です。...これってなかなか難しいですね。昔は本当にできていませんでした。今でも...時々ヤラかしてしまいます。話し合いは基本的にNGです。いつもより不安や緊張を抱えた状態での話し合いはたとえ些細な話し合いだったとしても思わぬ方向に話が進んで話の収集がつかなくなってしまうことがあります。中途半端で話し合いのまま夜勤に出かけることになってしまいます。した気持ちは不安や緊張に良くないですね。緊急性を要する話し合い意外は夜勤から帰って来てからゆっくりと話すことがベターですね。合言葉を決める気休め程度かもしれませんが...オススメです。2人だけの合言葉を決めておくと気持ちが少し盛り上がっていいですよね。私たちの場合...・また明日会おうな・絶対会おうなこれです。この言葉を掛け合うと安心感が生まれます。なんだかんだ言ってこれが一番良かったりしますね。今でも失敗することはありますが以前は本当に私の対応は酷かったですね。過去の自分にアドバイスしたい気持ちです。何度も繰り返した失敗が...不安な気持ちを振り払おうとしてポジティヴに振る舞おうとしたことです。それって結局...不安な気持ちをより大きくさせる。逆効果でしかありません。それでも失敗を繰り返していました。最初から不安な気持ちを素直に認めた方がはるかに気持ちが落ち着きます。それでも当時は...不安な気持ちに負けたら終わり。そんな風に考えていました。負けたら...とか言っている時点で既に負けていますよね。自分の気持ちを素直に受け入れるだけでOKなのに...まとめいかがでしたか。今回は夜勤入りの日の過ごし方をお話しました。皆様の暮らしが少しでも明るくなることにお役に立てれば幸いです。私たちと一緒に成長していきましょう。コピーごんたをフォローするごんたごんた介護士が語る幸せな生き方|50歳からのセカンド・ライフ関連記事(1)幸せのヒント『私の失敗談』心の病気を抱えている彼女との接し方『やってはイケナイ対応』もしもタイムマシーンがあるのなら..10年前の自分『お前さん』に伝えたいことがある。心の病気を抱えている彼女には『心の浮き沈み』がある。これは..病気だから仕方がない。彼女の心が沈んでいる時に『ポジティブな関わり方』...(3)日常のひとコマ「幸せのヒント」やっちまったぜ...彼女との喧嘩|魔法のフレーズで笑顔が全回復ごんたです。やっちまった...私の悪いくせが出ちまった。心に余裕が無いと言葉があらっぽくなりがち。今回はそのことで彼女と喧嘩。「あるフレーズ」で2人に笑顔が戻ります。彼氏(旦那)が彼女(奥さん)にかけてほしい魔法の言葉。幸せを実感したいのであれば当たり前に感謝する習慣を持つことが大切です。今回もまた私が日頃から感謝している当たり前をお話します。あなたがこのブログに出会ったのも何かの縁。あなたも当たり前に感謝して小さな幸せに気づいてみませんか。物事の捉え方には大きく2つあります。・減点方式...出来ていないことに注目・加点方式...出来ていることに注目そして私は...心に病気を抱える彼女に対してずっと減点方式をとっていました。...苦しかったです。ある時...(3)日常のひとコマ「幸せの見つけ方」半分こできることは幸せなこと「1/2は幸せの数字」こころの病気を抱える彼女とその彼女に惚れた恋愛経験ゼロの私悪戦苦闘しながらも幸せに生きようとする二人の暮らしそこから学んだたくさんの幸せに生きるヒント皆様のお役に立てれば幸いです♪「結論」半分こできる相手がいることは幸せです彼女と「半分こ」...(3)日常のひとコマ「幸せのヒント」心がモヤモヤ、不安や焦りからの抜け出し方|朝散歩が最高ごんたです。こころは、コロコロと変わるもの。いい時もあれば、わるい時もあります。できる事なら、悪い時はさっさと終わらせたいですよね。みなさんはどんな風に気持ちの切り替えをしていますか。私のオススメは朝散歩です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ごんた介護士が語る幸せな生き方|50歳からのセカンド・ライフ.メニューホームお問い合わせ自己紹介プライバシーポリシーNFT@OpenSeaホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。