理想の私に近づくために今日からこれを始めました。真夜中の「おまゆめ」おまちゃんSupportお問い合わせ理想の私に近づくために今日からこれを始めました。リカ子リカ子コメントがまだありませんリカ子です(*^^*)今週も始まりましたー。毎日コロナウィルスの話でテンション下がりますが、予防だけはしっかりしたいと思います。昨日FXの師匠の慎さんに、ヨガの体験に誘われたので行きました。ヨガの先生は慎さんのFXの生徒さんなのです。ヨガ初心者にしたら結構ハードな内容でかなりきつかったです。途中体が動かなくなりました。普段筋肉使ってないんだなぁって実感。今日からヨガを習うことにしましたー。私の家の近くなんですよね。先月なら毎週月曜日は英語があったので行けなかったんです。今月から英語が金曜日に移動になったので月曜日がフリーになりました。私の日常にヨガが入ってきました。今日はさらに筋肉痛になりました(>_<)ヨガやると直感力が鍛えられるらしいです。ヨガやって思ったのですが、行動に落ち着きない私からすると落ち着く練習になるかと(^^;あととにかくお腹周り痩せたい。中年体型になってきたし(-_-)ヨガは心にも身体にもいいことだらけなので楽しみです。節分明けから次から次へと色々舞い込んでくるわー。なりたい自分が明確になってきたからかもしれません。投稿ナビゲーション予祝をしながら無意識と戦ってきました。今、現在はどうでしょうか?やりたい事?誰の為?僕の為、娘の為なら応援しません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Smartcatコメントを読み込み中...コメントをどうぞメール名前サイト。