【ヘッドアップを考える】この記事を読まれる前に必ず飛距離アップする方法はじめまして、下田です。私は最近、長い間ずっと探し求めていたある問題の答えをみつけました。そのずっと探していた問題とはゴルフスイングに於ける軸の作り方です。その問題に答えを与えてくれたのが「イス軸法」というひとつのメソッドです。このイス軸法は、椅子から立ち上がるだけで、誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸というものが作れるという夢のようなメソッドです。この軸が身体にできあがると、一瞬で身体能力がアップします。身体能力がアップするということは、当然飛距離もアップします。嘘のような話ですが、これが本当なんです。一度、騙されたと思って下の画像をクリックしてイス軸法の動画を観てください。今すぐ飛距離を伸ばしたいという方はぜひイス軸法をやってみてください。驚く結果が出るはずです。2016.01.24「ヘッドアップしてるよ」ゴルフをやっている人なら誰もが必ず言われたことのあるセリフですよね。プロの試合をテレビで観ていて「今のミスはヘッドアップが原因です」というような解説はあまり聞いたことがないはずです。ヘッドアップ気味に打ってる選手も多々いたりします。それでミスどころか普通にいいボールを打っています。プロとアマでのこの差はいったいどこにあるのでしょう?今回はゴルフスイングの代表的なミスのひとつヘッドアップについて考えてみましょう。?ヘッドアップになるのか?問題はクラブの振り遅れヘッドアップになる原因はインパクト直前になってもクラブヘッドが前に出ていかない、つまり振り遅れの動きにあります。インパクトで上手くリリース(クラブヘッドがフォローに出ていく動き)がかけられないためにクラブの振り遅れになり、クラブヘッドが前に出ていかない代わりに顔にリードがかかってしまいます。大半のアマチュアゴルファーの方のヘッドアップの原因はクラブの振り遅れによるものです。ヘッドアップを防ぐにはクラブヘッドが加速すれば頭は「残す」ではなく勝手に「残る」になる振り遅れがなくなればヘッドアップもなくなります。そのために大事なのはダウンスイング、特にインパクト前からフォローでクラブヘッドを走らせることです。ドライバーからアプローチまで上手くクラブヘッドを走らせることができると頭は「残す」ではなく勝手に「残る」になります。正しいダウンスイングの軌道がヘッドの加速を生むインパクト直前からフォロースルーにかけてクラブヘッドを無理なく加速させるためには、ダウンスイングの動きが鍵となります。トップからの切り返し〜ダウンスイングでクラブを正しい軌道に乗せて下ろすことでクラブヘッドはフォローに向けて加速し、ヘッドアップにならないスイングを身に付けることが可能になります。間違ったヘッドアップの治し方とは?無理な頭の残し過ぎはやめましょう!ダウンスイングの軌道を修正しないままヘッドアップを防ごうとして強引にボールのあった所を見続けようとするのは良くありません。これは振り遅れスイングを誤魔化しているだけで良いボールは打てません。スイングは動きの繋がりとバランスがとても大事です。無理に頭を残す動作をすると他の動きに必ず弊害が生まれてしまいます。残し過ぎはフォローを小さくしてしまうので、引っ掛けのミスになる可能性が高くなります。頭の残し過ぎは動きの繋がりやバランスは悪くなってしまうので、この過剰な残すは良くない意識です。フィニッシュの意識も大事インパクト以降は必ずボールを追いかけるこれはフォロー〜フィニッシュの技術ですが、スイングアークを大きくして方向性を良くするためには、クラブがボールに当たったインパクト以降は飛んで行ったボールを目で追いながらしっかりと上半身がターゲット方向を向いたフィニッシュをすることが大事です。バランスの良い綺麗なフィニッシュを意識しましょう。まとめヘッドアップを防ぐには、まずはインパクト直前からフォローにかけてクラブヘッドを走らせることが重要です。ダウンスイングの軌道を良くすることでクラブヘッドが加速し頭は残すではなく勝手に残る状態になります。飛距離アップ特化型レッスンBUTTOBIゴルフが上手くなるLINEコミュニティなぜ上手くなるのか?難しいことからの解放LINEでは、わずか5秒で強い身体の軸が作れる脅威のメソッドイス軸法についての詳しい解説をしています。椅子から立ち上がるだけで、誰でも強い身体の軸が作れるのがイス軸法です。強い身体の軸ができるとすぐに身体能力がアップします。身体能力がアップすることで飛距離もアップします。イス軸法を行うと骨盤の歪みも矯正され、その影響で身体の柔軟性もアップします。柔軟性が上がることでスイングがスムーズになりミート率も良くなります。イス軸法で軸を作って、その軸を使ってスイングする。これだけでゴルフは上手くなります。難しいスイング改造やキツイトレーニングは必要ありません。どこでもできるイス軸法このイス軸法は椅子があればどこでも簡単に行うことができます。やり方は簡単で、椅子から立ち上がるだけです。いえ、気を付けなければならない大事なポイントがいくつかあります。LINEではその大事なポイントや軸ができた後に、その軸を効率良くスイングに取り入れる方法を詳しく解説しています。イス軸法とは?イス軸法とは、椅子から立ち上がるだけで誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸が作れるという脅威のメソッドです。詳しくはこちらの動画で「反則級に飛距離が伸びる魔法のようなメソッドに出会った」イス軸法が人気ゴルフ雑誌アルバに掲載されました飛距離アップ特化型レッスンスクールBUTTOBIとは?飛距離アップ特化型レッスンBUTTOBIは、5秒で強い体軸を作ることができる脅威のメソッド「イス軸法」を使って、短時間で飛距離を伸ばすことをメインとしたレッスンスクールです。愛媛県宇和島市生まれゴルフコーチイス軸法インストラクター2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。◆西山創氏が開発した身体の体軸を5秒で作れる「イス軸法」に出会い感銘を受けインストラクターの資格を取る。その後、本格的の体軸を活かしたゴルフスイングの研究を始める。◆イス軸法を使った飛距離アップ特化型レッスンスクール「BUTTOBI」を東京、大阪でスタートさせる。音を鳴らして振るだけで、ミート率アップに繋がるインサイド軌道のダウンスイングが体感できます。しんじ)ゴルフコーチ2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。良いトップの条件はクラブヘッドが指す方向とクラブフェースの向きの2点が正しく収まっているかということです。綺麗なトップ...コラムなぜジュニアゴルファーのダウンスイングはフラットになりやすいのか?ジュニアゴルファーのダウンスイングは大人に比べてフラットになりやすい傾向があります。実はそこに大人の方がミート率が上げるダウンスイングを作るためのヒントがあります。今回はそのポイントについて詳しく解説します。アドレス解剖学の視点から考えるアドレスの大事なポイントとは人間の身体の構造から考えた場合に、アドレスでの大事なポイントがあります。その大事なポイントとは頭の位置です。今回は、そのアドレス頭の位置がどのようにスイングに影響するのかについて詳しく解説します。スイング(動き)は2度作られます。1回目は頭の中で、そして2回目は物理的な実施の動きとしてです。私は効率良く結果の出せるスイングを作るためには、練習器具を活用するのがベストな方法だと考えている。今の時代はYouTubeなどの動画でスイングの勉強をしている人も多いだろう。動画の情報で上手くなれるなら当然それも良いことだ。...ゴルフ飛ばせるインサイド軌道のダウンスイングを作るための左肘の使い方とは?効率良くボールを飛ばすための重要な動きがインサイド軌道のダウンスイングです。当ブログでは、今まで何度もインサイド軌道のダウンスイングの作り方について解説してきました。しんじ)ゴルフコーチ2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。Shimoda.com.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。