毎日だろうと思います。皆さま、お元気ですか?先日、私の知り合いの方が倒れました。おひとり暮らしでしたが、幸いご自身で倒れる前にどなたかに連絡し、その方が救急車を呼んだそうで命に別状はなかったのですが...。実は、その救急車で運ばれる前に一緒に夕ごはんを食べていたんです。私は、ひと月に1度、逢うか逢わないか程度の頻度で接している程度ですが、それでも私にはいつもとちょっと違う、そんな感じがしました。今となっては、あとの祭りですが、それでも「もっと何かできたんじゃないか」「感じた少しの違和感を言葉にできていたら変わっていたんじゃないか」なんて考えます。LINEしたら返信があったりと反応があるので、ほっとしてはいるのですが。私は家族でもなく、友人の友人という立場ですが、それでも事前にもっと何かできたんじゃないか?って思うのです。軽度の生活習慣病は努力で治せます。ご自身の身体と向き合って、変えていきませんか?変えていく過程でも、きっと色々な良い変化を感じることと思います。身体だけでなく、精神的にも。命あってのものですもの。08:02Tweet関連記事2021-01-14マスク生活で大切なことこんにちは。