基本は「落とすこと」。素肌力を底上げしながら、肌悩みを集中ケア乳液・クリーム年齢や肌に合わせて、ふさわしい使い方を紫外線ケアコツコツが近道。白肌は1日にしてならずクレンジングの意味と基本クレンジングとは、水や洗顔料では落ちにくい油性のメイクアップ料を落とし、肌を素の状態に戻すことです。メイクや汚れ、角質などが肌表面に蓄積すると、毛穴が詰まり、色素沈着や黑ずみなどの肌トラブルの原因になります。“一晩メイクを落とさず寝ると、肌が10日分老ける”ともいわれているほどクレンジングは大切。そのクレンジングはどのような成分でつくられているのでしょう。正解は、乾いて固くなった肌をほぐしてくれたり油性の汚れを溶かす“油分”、そして、水と油分を馴染ませる“界面活性剤”、プラスアルファです。それらの配合が変わると、オイルやバームタイプ、クリーム、ミルク...など、様々な種類に分かれる仕組みになっています。実は、スキンケアの中でもっともダメージを受けやすいのがクレンジングです。=肌トラブルのリスクもそれだけ高いということがいえます。近年は、メイクが多様化するだけでなく、ウォータープルーフタイプのマスカラやアイライナーなど落ちにくさを売りにした商品が増え、頑固なメイクをすばやくオフする洗浄力の強いクレンジング料も登場。使い方を間違えてしまうと、肌の皮脂を過剰に洗い流してしまうなど肌の負担になる危険性がひそんでいます。肌に負担になるケアだからこそ、正しい知識が必要なのです。どんなクレンジング料を選べばいい?クレンジング料は種類によって洗浄力が異なるので、その日のメイクの濃さに合ったものを選ぶのがポイントです。一般的な形状の中でメイクオフ力がもっとも強いのがオイルタイプ。その後、クリーム、ジェル、ミルクの順で洗浄力が穏やかになります。ベースメイクが濃い場合、洗浄力が強いものを選ばなければ必要以上にこすってしまい摩擦で肌を傷つけてしまいかねません。ポイントメイクのみ濃いという場合は、“ポイントメイク落とし”を使うといいでしょう。デイリーに使うなら、メイクや肌の汚れをしっかりと落としながらも、洗い上がりがしっとりとするクリームタイプがおすすめ。シートタイプのクレンジング料は、油分を含まず界面活性剤の洗浄力のみでメイクを落とします。肌への刺激が強いので使うのは避けましょう。正しいクレンジング方法1Tゾーンになじませる手を洗って清潔にしてから、適量のクレンジング料を手にとり、皮脂が多いTゾーンから指の腹を使ってなじませます。2Uゾーンになじませる1と同じように、頬から顎にかけてのUゾーンにもなじませます。3目元、口元になじませる顔の中で一番皮膚が薄くてデリケートな目元、口元にもなじませます。4ぬるま湯ですばやくすすぐ人肌程度のぬるま湯でなるべく顔に触れないように注意しながらすすぎます。クレンジングは肌に負担をかけるため、1分くらいで終わらせましょう。Adviceポイントメイク落としの代わりに、薬局などで購入できるスキンケア用の精製オリーブオイルを使うのもおすすめですよ。オリーブオイルをふくませたコットンをポイントメイクにのせ、30秒〜1分ほどなじませてから拭き取ります。顔全体をクレンジングする前に行いましょう。医療機関もご紹介可能です。美容治療の不安な事や疑問に思った事など、お気軽にご相談ください。LINEアプリの友だちタブを開き、画面右上にある【友だち追加ボタン】>【QRコード】をタップして、コードリーダーでスキャンしてください。その後表示された画面で、上田皮ふ科のアカウントを友だち追加していただき、お問い合わせの内容をお送りください。美容治療を、安心して治療を受けていただく為に、院長自ら回答するLINE相談はじめました。診察や出張中などお返事が遅くなることもあります。お急ぎの方はお電話(0957-47-6707)にてご連絡ください。