OK予約優先Tweet050-5851-5882時間外施術につきましては一度、営業時間内にご連絡頂きますよう宜しくお願いいたします。大型連休など休診日の変更有り。電話にてご確認下さい。二葉鍼灸整骨院でございます!!前回のベジタリアンのブログから4ヶ月があっという間に過ぎてしまいました。́・ω・)当ブログをご覧下さっている皆様。可能な限り色々な情報を配信します。今後とも変わらぬお付き合いの程、何卒宜しくお願い致します。́)ンンン?なんじゃそりゃ?と、思う方もいると思います。卵に関しては健常な方であれば1日に3個程度は食べても身体に及ぼす影響は少ないとされています。組み合わせは自由です!!強いて言えば野菜も足してもいいですね(^▽^)/今お伝えした食材はどれも炭水化物がほとんど入っておりません。チーズについては炭水化物が少し入っている為カロリーが少々ありますがさほど影響はありません。チーズは発酵食品の為腸内にもいい働きをしてくれます!(⌒∇⌒)お肉について、鶏肉は皆さんもご存知の通り低カロリー高たんぱくですよね!!豚バラ肉は脂身も多くて苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが、脂も大事な栄養素です。体重が約2.5キロ程減らす事が出来ました(⌒∇⌒)このMECを実践してみて思ったことは、、、それぞれ好き嫌いがあるので一概には言えませんが、3種類の食材は嫌いな方、苦手な方は多くない。思ったので実践しやすいと思いました。パート1でご紹介したベジタリアンとは真逆の事をやってみて植物性の食べ物だけでは少し厳しいと思いました。次回のお話は、、、コーヒーです。その、コーヒーにとある食材を3種類ほど入れてそれを飲み続けると。飲む量は?時間帯は??次回、その答えをお伝えいたします!!!それでは皆様!次回お会いしましょう!!!※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。新型コロナウイルスにおける臨時休診について。食事療法レポート8食事療法レポート7食事療法レポート6月別アーカイブ2020年04月(1)2017年11月(3)2017年10月(1)2017年06月(4)2016年08月(1)2016年06月(1)2016年05月(1)2016年04月(1)2015年12月(1)2015年06月(1)2015年05月(2)2015年04月(2)2015年03月(1)2015年01月(1)2014年12月(1)2014年11月(1)2014年10月(2)2014年09月(4)2014年08月(4)2014年07月(6)2014年06月(4)2014年05月(5)2014年04月(3)よくある質問Q.妊娠中です。050-5851-5882時間外施術につきましては一度、営業時間内にご連絡頂きますよう宜しくお願いいたします。~金】9:00~12:30/15:30~20:30(実費施術は12:30~15:30、20:30以降も可)【土】9:00~16:30(実費施術は16:30以降も可)【大型連休など休診日の変更有り。有(1台)大型連休など休診日の変更有り。電話にてご確認下さい。31大型連休など休診日の変更有り。電話にてご確認下さい。TOP二葉鍼灸整骨院050-5851-5882営業時間【月~金】9:00~12:30/15:30~20:30(実費施術は12:30~15:30、20:30以降も可)【土】9:00~16:30(実費施術は16:30以降も可)時間外施術につきましては一度、営業時間内にご連絡頂きますよう宜しくお願いいたします。Reserved.KARADA"KARADA"について。