TOPIXお知らせ&コラム>HOME2021年8月11日バレエで美脚ラインを作りましょ前バットマン・タンジュは狭い4番を通過する!4番までしっかり床を踏んでいる!ということが大事です。5番から前タンジュをする際、4番ポジションまでしっかり脚の筋肉を連携させて床を踏んでいることで、内転筋やハムストリングスが鍛えられてより美脚になります。・後ろタンジュも4番通過これがバレエ筋を鍛える絶対法則であり原理原則。動きと筋肉の使い方が進化していきます。美しい脚のラインは自力で作れます。大人からでも上達できます。骨と筋肉を感じるってめちゃくちゃ気持ちいいですよ!Q.なぜバーレッスンはプリエとタンジュを始めにやるのか?A.一番大事だからです!!#バレエはプリエとタンジュでできている#感覚を掴むまでトライあるのみ入会金0円&月謝半額キャンペーン中!2021年8月31日までルイ・バレエ・アカデミーは江戸川台駅より徒歩3分、流山おおたかの森駅より車で12分!無料体験レッスンを随時開催していますので、お気軽にお問い合わせください。