体験トレーニングトレーナーお客様の声ブログアクセスプライバシーポリシーサイトマップBlogお得なお知らせなども随時掲載しております自由が丘のパーソナルジムはVenustyleブログトレーニングについてやお得情報などをたっぷりと綴ります東京都心部の自由が丘にて2013年5月にパーソナルジムをオープンし、これまで実直に運営してまいりました。オープン以来ご来店いただいたお客様の支えがあったからこそと深く感謝しております。女性の健康と美しさにこだわりパーソナルトレーニングを行ってきた経験を皆様に少しでも還元したく、ブログにてトレーニングについてや健康についてなど様々なトピックを綴ることにいたしました。お得なキャンペーン情報もございますので、ぜひ一度ご覧ください。パーソナルジム】メニュー/ピラテ...2021/11/29ベヌスタイルでは、パーソナルピラティスのメニューがあります。して、感染が発生しやすい条件(密集、密接、密閉)を避け、皆様に安心安全な環境の中、トレーニングに集中してご利用いただけるよう徹底して取り組んでおりま...MORE年末年始営業について2021/11/25今年も残すところあと1カ月となりました。年末は12/28(火)まで年始は1/4(火)10:00から営業致します。パーソナルジム】有酸素運動マシン2021/11/22加圧トレーニングのあと2時間ほどは、脂肪燃焼効率が高まっています。パーソナルジム】メニュー/加圧ト...2021/11/20ベヌスタイルの加圧トレーニングメニューの時間は40分運動が苦手な女性やダイエットしたい女性に効果を実感して頂けています。パーソナルジム】加圧トレーニン...2021/11/185若返り・美肌加圧トレーニングをすると通常の290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。加圧すると骨折や肉離れ、捻挫等のケガの回復が早まるという研究データがあります。パーソナルジム】加圧トレーニン...2021/11/143筋力アップ筋肉は遅筋と速筋に大別できます。身体全身の血流を良くすることが可能です。加圧トレーニングおこなうと増大する成長ホルモンには、脂肪分解を促す効果があります。パーソナルジム】ホームページを...2021/11/01自由が丘でパーソナルジムを営んでおります。venustyleです。この度ホームページを公開しました。食ARCHIVE2023/0532023/0452023/03102023/0262023/01102022/1252022/1182022/1052022/0962022/0872022/0782022/0662022/0582022/0472022/0352022/0262022/0152021/1292021/1111女性の健康と美しさに向き合い、健やかで活力溢れるトレーニングができるよう日々努めております。2013年5月のオープン以来様々なお客様と接する中で、「ダイエットがなかなか成功しない」「年々むくみやすくなってきている」「筋力アップを目指したいけれど定期的にジムに通えない」といったお悩みの声をいただくことも多くございます。そんな方にぜひおすすめしたいのが加圧トレーニングです。低負荷・短時間にも関わらず体の変化が実感しやすいトレーニングで、ワクワクしながらボディ作りをしていきましょう。加圧トレーニングについてはもちろん、日々のフィットネスについてや運動や美姿勢の大切さについてもブログでしっかりと綴っております。お客様の健康や美しさをキープするための情報が満載ですので、よろしければ一度ご覧ください。お得なキャンペーン情報もございます。contact_mailお問い合わせmonetization_onスマホ決済closeスマホ決済がご利用頂けます。ご希望の決済方法をお選びください。キャッシュレス決済がご利用頂けます。お支払い方法は各サービスのご利用方法に準じます。株式会社の登録商標です。株式会社の登録商標です。お支払方法について詳しくはお問い合わせください。