絶賛ダイエット中!食事制限はしないで運動のみでチャレンジ。オリジナル(ピーナッツバターファッジ味)チョイスした理由:絵が美味しそう海外の食べ物なんて正直パケ詐欺のイメージしかないのであんまり参考にならないんですが、(注:もちろんちゃんとしたものもあります)たくさん並んだプロテインバーコーナーの中では比較的当たり外れがなさそうな控えめなパッケージでした。開けてみるとこんな感じ。お、パッケージそのまんま!?一口食べてみました。おぉ、サクッとウエハース!軽くて美味しい!コンビニで売っているウイダーインのプロテインバーウエハースっぽい感じ。薄いので更にサックリしてます。ピーナッツバターファッジ味ってことで少し塩気もあって、甘い割にかなり食べやすいです。言えば軽いのであんまり腹持ちはしなそう。ここで彼のパフォーマンスを見てみましょう。12g40gとちょっと小ぶりなのでこんなもんかな。プロテインバー全般に言えるけど、ネットで買うと箱買いになるので食べ飽きてしまうんですが食感を変えるという意味でお家に置いておきたい一品。ちなみにこちらの商品はiHerbで購入可能です!他にもいろんな味があるので、そのうち試してみようと思います。日曜の計測でモリッと体重が増加してました。土曜のジムのおかげで筋肉痛だったのでいい意味での体重増(むくみ)かなぁーなんて思ってたら今朝はほとんど変わらず。体脂肪率は下がっていたけどなんだか納得いかないな〜。いいながらしっかり間食してましたね、無自覚って怖い...。気温が下がって来ると私は食欲が増すタイプなのでここからが結構勝負所。はてなブログPro身長168cm・30代後半。これまでに運動をせずに痩せる方法をあれこれ試し失敗に終わった結果、運動をした方が確実なことに気づく。有酸素運動は苦手なので筋トレに励むことにしました。そんなダイエット奮闘記をメインに雑記など。引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。