4g(スティックタイプ1本)<作り方>牛乳を電子レンジ(500wで1分ほど)であたためておく。みかんの缶詰は汁とみかんに分けておく。2の汁と水を合わせて200mlにする。3を鍋に入れ、粉寒天も入れよく混ぜながら火をつけて煮る。沸騰したら火をつけたまま2分ほどよく混ぜて、砂糖を入れる。火を止めて、牛乳を入れる。型(タッパーや器など)にみかんを入れ、5を入れて少し冷まして冷蔵庫に入れて冷やす。固まったらできあがり。大さじ1と小さじ1<作り方>玉ねぎを薄くスライスし、からさを無くすために水に5分くらい入れる。人参、きゅうりは千切り(細く切る)にする。玉ねぎ、人参、きゅうりをAに漬け込む(Aに入れる)。鶏肉の全体に片栗粉を少しつける。170°Cの油が入った鍋に3を入れる。4に2を乗せて出来上がり。copyright(C)。