諭吉FacebookTwitterはてブPocketFeedlyお子さんは、朝昼晩の3食しっかり食べてますか?うちの娘(4歳)は、晩ご飯をあまり食べない傾向があります。朝はしっかり食べます。昼なんて、保育園でおかずを「おかわり」することもあるらしいです。(おかわりなんて、そんな制度が保育園にあるのか...)晩ご飯をもう少し食べてくれないかな?と気になっていたのですが、先日、晩ご飯を珍しくもりもり食べてる娘の姿がありました。妻に話を聞いてみたら、「クックルン料理だからだよ」との一言。ルンを知ってますか?ご存じない方のために、少しだけ解説します。NHK教育で放送されている子供向けのお料理番組です。登場人物はイチゴちゃん、アオイちゃん、ハッサクくんの3人、いずれもごく普通の小学生です。毎回登場する野菜怪人と戦うために、キッチン戦隊クックルンに変身します。それで怪人たちと戦いながら、食を学ぶというストーリーです。ルンに変身するためには、おいしい料理を食べる必要があります。そこで、ミラクルレシピと呼ばれるレシピをもとに、クックルンの3人が料理します。10分間番組なのですが、中身は濃いです。大人も子供も楽しめます。イチゴちゃんとアオイちゃんの変身シーンがあるのですが、初めて見たときは、アイカツ!のパロディーかと思いました。名前もかぶってますしね。脱線しそうなので本題に戻ります。(娘の影響でアイカツ!ファンです)ミラクルレシピ+自分の作った料理=食欲UP!娘がもりもり食べていた料理は「豚肉しめじ」だったのですが、この料理はクックルンがミラクルレシピをもとに調理した一品だったのです。こどもの料理番組レシピなんてと甘く見ていたのですが、かなりうまかったです。娘がモリモリ食べているうれしさと、料理のうまさで、うっかり料理の写真を撮り忘れました。残念...NHKのサイトにレシピがあったのでリンクしておきます。正式名称は「バタポンポークソテー」らしいです。キッズワールド娘にしてみたら、テレビの世界にある料理が、目の前にあると思うと、わくわくして食欲が湧いてくるのでしょうね。言っても、ものすごくもりもり食べるので「〇〇(娘の名前)ちゃん、今日はもーりもり食べてるね?」と話しかけたら、「この料理ね、ママと一緒に〇〇が作ったの!」と満面の笑みで教えてくれました。ミラクルレシピを自分の手で作ったという体験から、なおさら、おいしい感じて食欲もアップしていたのだと思います。この日は信じられないくらい、晩ご飯を食べてくれました。その後もミラクルレシピは続いてます。豚肉しめじかぼちゃのスコーンアップルパイっておいおい、お菓子ばっかりじゃん...食事は楽しく取るのが1番!夕ご飯を食べない娘に、僕は「しっかり食べろよぉ」「ご飯を食べないと食後のデザートないぞぉ」など、食事を無理に食べさせようとする発言ばかり繰り返していました。娘はもちろん面白くないわけで、嫌々食べたり、泣きながらリビングに戻ったりすることがしばしばありました。いった状況は、注意している僕も、注意されている娘も楽しくないんですよね。子供の好き嫌いや偏食・躾けなんかを気にし過ぎて、ギャーギャー怒るのやめようよ(自戒)。そんなことより食事をすることの楽しさを教えるべきだと思いますよ、僕たち親は。「考えるおやじ」のしろうめずさんの記事から抜粋です。似たような経験から、子どもに無理矢理食べさせるのではなく、食事の楽しさを教えるべきだと話していました。今回、妻が行った行動はまさにそれです。「娘に楽しくご飯を食べてもらいたいという思い」からの行動でした。わが家は共働き家庭です。妻もフルタイムで働いていて帰宅後は、くたくたになっています。いう状況での行動です。頭ごなしに注意する僕と違って、妻には頭が下がる思いでいっぱいです。積極的に子育てに参加せねば...おしまい。子育て子供の歯磨き嫌いに困った!保健師さんから聞いた歯磨きのコツ私は虫歯の多い子供でした。毎週、泣きながら歯医者に通っていた嫌な思い出があります。我が子に虫歯で苦労させたくない気持ちで一杯です。...子育て娘に悪いことしてました...寝言に話しかけるのは危険らしい先日、松山ケンイチと満島ひかりが出演している「ど根性ガエル」を見ていたときのことです。ピョン吉がひろしの寝言に話しかけるシーンがありました。...ダイエット10日間で2.9kg減!糖質制限ダイエットって凄いけど副作用も...現在、糖質制限ダイエットに挑戦中です。5月28日から始めて10日間で、なんと2.9kg減です。腹まわりもベルト...家計管理iTunesカードを安く買う方法【20%OFFで買えました!】iTunesカードを安く買うなら「アマテン」です。アマテンとは、Amazonギフト券、iTunesカードの個人間の売買を仲介するサイトです。「なごみ」のある暮らしを夢見る会社員ブロガーです。歌とピアノが大好きな保育園児の父親です。子育てしながら、ふだんの生活で「気が付いたこと」「感じたこと」「学んだこと」を大切にして、少しでもなごみある暮らしにしたいとブログを書いています。Amazonのヘビーユーザーでもあります。