2020.09.17健康・暮らしお口の中が汚れていると肺炎や老化に影響がある?!以前は「2080」とよく耳にしましたが、最近はどうでしょうか。80歳で20本の自分の歯があることを目指しましょう!というものです。歯の健康が体の健康に大きく影響をすると、聞いています。歯だけではないようです。お口の中を清潔にしておくことが、健康寿命に関係するのだそうです。介護状態になっていても、入院していても、お口のケアをしてから食事をとることを1週間続けることで、改善されるそうです。口の中の汚れが、肺炎にも影響を及ぼすのです。歯も体も、定期検診や日頃からの予防を意識して元気に長生きしたいです。