2021.11.04この記事はこんな初心者ランナーに送ります。・限られたお小遣い、ランニングシューズに2万円以上は使えない(泣)・日本メーカーのシューズが好き!・スピードより安定性を求めた走りをしたい!・ランニング初心者でまだシューズは何が良いのか判らない。・ランニングシューズは多すぎて選べない。初心者ランナーや、ご家庭を持つランナーの気持ち判ります。私はお小遣い制のサラリーマンランナー。ランニング始めたばかりの頃はシューズ選びで悩みました。アリさんショップに行くと流行りの最新モデルが置いてあって、値札を見るとちょっと引く。確かに良いのは判るけど、値段が高い、、アリさん最新モデルじゃなくても良いけど、ちゃんとしたランニングシューズが欲しいアリさん初心者にはどんなシューズがいいのかなってアリさんは思っていました。この記事には安心できる日本メーカーのアシックスとミズノの長寿シリーズを紹介し、安く手に入れる方法を書いています。私も最初はアシックス製を履いていました。歩行やランニングが専門の柔道整復師さんもお薦めするシューズです。この記事を読むと初心者ランナーでも満足するシューズ選びと、上手なお金の使い方ができるようになります。ウェーブライダーシリーズとは日本ブランドの型落ちでいい理由1:価格が安い2:かかとのホールド感とクッション性能、耐久性3:長い歴史に裏付けられた技術4:ランナーからの支持デメリット具体的体験談まとめ結論:日本2大ブランド「アシックス」と「ミズノ」のシリーズを重ねた型落ちを選ぶ日本人の足に合うシューズは日本メーカーの得意分野。25年以上前から販売しているランニングシューズのシリーズがあります。初心者が選んで間違いないと思うのは「アシックスのゲルカヤノ」と「ミズノのウェーブライダー」です。上手なお金の使い方をするなら、型落ちをあえて選ぶ。2社は、トップアスリート用のシューズも販売しています。トップレベルの技術が初心者用にも活かされています。海外メーカーのナイキやアディダスも日本人を意識したシューズをたくさん出しています。トップアスリートが使用していたり、報道で注目されるのは海外メーカーの厚底である事が多いですよね。良いシューズである事は間違いありませんが、初心者が履くシューズではないと思います。カーボン入りシューズを履きこなすには高いレベルの筋力やフォームが必要です。価格も高額で家庭を持っているランナーにはちょっと手が出せない価格です。海外メーカーにも初心者用のシューズはありますし、何年かシリーズを重ねたものもあります。今回は、私の歩行や走りの矯正師でもある柔道整復師さんも勧める日本メーカーのシリーズを紹介します。膝痛がきっかけで4年以上お世話になっている柔道整復師さんおすすめのシューズです。息はそれほど苦しくないのに膝の痛みが原因でランニングが続かない。あの痛みが来るのは嫌だからランニングするのが怖い。ランナー膝を治したい。ランニング中の膝の痛み、苦痛ですよね。ランニング界では「ランナー膝」と言われていますが、これは経験者でないと判らない苦痛です。YouTubeやWebサイトには自分に合った情報が無いと思いませんか?このままではランニングが嫌いになってしまいます。ゲルカヤノシリーズとは※Asicsゲルカヤノ28(公式HPより)アシックスのゲルカヤノは1993年に初代が発売されました。かやの俊一さんから命名されました。今では年間300万足を売り上げるアシックスを代表するシューズです。クッション性と安定性を兼ね備えています。10代目で上部のフィット性を数値化し、25代目では底面を2層構造から1層に大きくリニューアルし飛び跳ねるような感覚を実現しました。毎年リニューアルして2021年は28代目が最新モデルとして発売中です。29代目は2022年夏に発売予定のようです。ウェーブライダーシリーズとは※ミズノウェーブライダー25(公式HPより)ミズノウェーブライダーは1997年に初代が発売。最新モデルは2021年の25です。2021年に買うならゲルカヤノであれば27か26。ウェーブライダーなら24か23。ソールの経年劣化を考えると2代前までにしておいた方が良いでしょう。価格や満足度のバランスも非常に良い選択になります.アリさんも本格的ランニングシューズの最初の2足はゲルカヤノを履きました。型落ち?と思うかも知れません。このどちらかのシューズであれば型落ちでも初心者には全く問題ありません。2代前迄にしておいた方がいいと思います。理由はソールを中心にしたゴム部分の経年劣化です。クション性にも影響しますので1代前、せいぜい2代前までにしましょう。型落ちでいいと言う理由は4つ。かかとのホールド感、ソールのクッション性、耐久性などの機能や品質は大きく変わらない。改良を重ねた長い歴史に裏付けられた技術力が生きている。シリーズが長く続いているのはランナーから支持されている証拠。1:価格が安い価格は、ランニングに多くのお金を使える人は別ですが、特に40歳以上で家庭持ちのサラリーマンや主婦の方であれば非常に大きなメリットです。最新型より6~8,000円程度は安く買えます。とってシューズを選ぶ時に大切なのは「かかとがしっかり守られていること」シューズの中で足がブレないことです。シューズの中で足がブレると足の故障の原因になります。クッション性は衝撃吸収には欠かせません。膝への負担を減らすために重要な機能です。耐久性はある程度の重さと引き替えです。2つのシリーズは決して超軽量シューズではありませんが、600キロ程度走っても十分耐えられるだけの耐久性があります。毎年リニューアルするには絶え間ない研究とその成果を商品に反映させなければ出来ないことです。リニューアルが25年〜30年続いていることを考えると、型落ちでもその技術力の進歩を十分に享受できます。4:ランナーからの支持ランナーに支持され続けなければ長年のシリーズは続きません。技術の研究と進歩、これは期待してくれているランナーに答えようとするメーカーの姿勢でもあります。良いシューズである証拠です。総合的に考えるとコストパフォーマンスが非常に良いのが日本メーカーの型落ちと言えると思います。デメリットデメリットは型落ちは在庫が少なく、思ったサイズや色がない場合があることです。サイズは走りに影響するので妥協したくないところです。カラーは少し妥協することになる場合があります。型落ちは実店舗には置いていないことが多いです。展示スペースや利益確保上の問題等で最新版を置いているケースが殆どです。最新版に入れ替わってすぐは在庫処分上、2つのシリーズを置く場合もあります。ネットでしか買えない場合が多いのでご自分の足のサイズはしっかり把握するか、店舗で試し履きをしてみてください。シリーズが進む中で非常に大きな技術革新が起きている年があります。ソールの素材や配置です。型落ちが全般的に非常に安くなっている場合はそれに該当する場合があります。そこの情報には注意して、分かっていれば知った時の後悔もなく良いと思います。※アリさんが約600キロ走ったAsicsゲルカヤノ23アリさんはゲルカヤノ25が最新の時代に6,000円台でゲルカヤノ23を購入し約600キロ使いました。次は27が最新の時代に同じく6,000円台で25を買ってやはり600キロ以上使いました。いずれも最新型なら12,000円〜15,000円程度していたと記憶しています。2代前でなにか支障があったかと言えば全くありませんでした。大会会場に行っても周りと見劣りするわけでもありません。友人やショップ店員に話す時も「ゲルカヤノ」と言えば数字まで聞いてくる人は殆どいません。「あのゲルカヤノね」と相手にも判ってもらえます。ショップ店員に次のシューズを選ぶ時にとても良い参考情報になります。※アリさんが約600キロ走ったAsicsゲルカヤノ252021年最新モデルのゲルカヤノ28はアシックス公式HPでの価格は17,600円(税込)です。27なら8,000円〜10,000円程度でネットで買えるのを見つけました。ウェーブライダーを選ばなかった理由は接骨院に置いてあった2つのシューズのうち、何となくゲルカヤノの方がかっこよく見えたのとサイズが無かったから。シューズショップ店員さんによると、ウェーブライダーとゲルカヤノを比べた場合、ウェーブライダーの方が幅が少し広めです、と言う人が多いです。アリさんはショップで履き比べたことがありますが、その場で足踏みする程度では、大きな違いは感じられませんでした。甲(アッパー)部分のホールド感も若干違いますが、紐で調節できる範囲もあります。ご自身の足の形が極端な特徴が無いのであればどちらでも問題ありません。理由は理由の4つ1.価格が安い型落ちだと最新モデルの6~8,000円程度安くお財布に優しい2.初心者に必要な機能はしっかり備わっているかかとのホールド、クッション、耐久性3.長年の歴史に支えられた技術力メーカーの姿勢が表れているシューズ4.ランナーに支持されている良いシューズだから支持され、25年以上の継続販売となっているデメリット・注意点1.在庫が少ないサイズやカラーが選べないことがある。サイズは妥協しない方がいい。2.飛躍的進歩のタイミングは知っておく最新版との違いは理解しておいた方が精神的ショックがない。ランニングで身に付けるグッズで一番高価な部類がシューズです。toお得ランニングこの記事を他人に知らせるTwitterFacebook0はてブ0LINEPinterestコピーアリさんをフォローするアリさんアリさんblog関連記事グッズ・商品MCTオイルでランニングの持久力はついたのか?8ヶ月続けた結果を公開!日頃からランニングをしています。私は50代の市民ランナー(ランニング歴はこちら)。8年間継続して走っていますがさすがに年齢を感じるようになっていました。そんな時、MCTオイルは持久力がつく、ダイエット効果もあるとネットで知りました。どの商品もそうですが、メーカーのサイトには良いことしか書いてありませんよね。半信半疑でお試し購入から定期購入にしてから8ヶ月が過ぎました。痛み・故障・ケアランナー膝の予防は足首がポイント!サポーターはザムストFILMISTAで強弱自由!レース中の膝痛発生を少しでも遅くしたい。ランナー膝が苦痛でランニング継続が難しい。サポーターしているけど効果を感じない。良いサポーターに巡り合わない。治すのには時間掛かるのは判っているけど、マラソン大会はもうすぐ、なんとかしたい。始める前に【初心者向】ランニング小物3点880円〜1,980円!最初に揃えるのはこれ!ランニング用品は何から揃えたらいいの?最初から高価なものを買うのは抵抗あるなあ、せっかく始めるのでグッズ買いたいけど何が必要なんだろう?経験豊富な筆者がオススメする実用的で手軽な3品を紹介します!ランニング、ジョギングの継続モチベーションになる。軽快なランニングやジョギングが出来るようになる。装着写真付き!ランニングポーチのおすすめは全く揺れないフリップベルトFlipBeltランニングポーチを探している人へ、フリップベルトってあまり聞かないけど?という人へ。Belt(フリップベルト)を紹介します。4年間の使用体験に基づく快適性や耐久性を具体的ランニングシーンに合わせて解説します。装着時の写真付きです。継続する・続かないMCTの3効果!40-50代ランナーにおすすめ、良質な中鎖脂肪酸!長距離ランは正直きつい。ハーフやフルに挑戦したいけど持久力に自信がない。健康が第一、でも仕事や家庭も大切にしたい。最近記憶力が落ちてきた。40代からランニングを始めた人にはいろいろな壁がありますよね。ランニング冬の防寒、細部にこだわる3品、これで快適!冬のランニングは寒さで家を出るまでが気合が必要なんだよなぁ、冬のスタイルは厚着しすぎると走っていると暑くなりすぎるんだよなぁ、冬でも快適にランニングできる方法はないかしら。寒い時期のジョギングやランニングはツラい、ですよね。冬のランニングを快適に続けるための防寒ポイント、細部にこだわる小物3点を紹介します。凄さを実感マラソン大会翌日の全身の痛みを和らげたい。運動中に痛みの出ない体づくりをしたい。日頃の運動後や就寝前に短時間で効果のあるボディケアをしたい。指圧やストレッチで筋肉を効果的にほぐしたい。今までのボディケア商品にイマイチ満足していない。レース会場や外出先にも手軽に持ち出せるコンパクトサイズのボディメンテナンス器が欲しい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。人間関係の悩み解決!伝え方スキル取得、性格診断します。・ランニング(継続8年/51歳でフルマラソン完走/25回以上の大会出場)・サウナ(旅行業界での経験を活かし、ホテルサウナなどを巡る)・資産運用(投資経験25年/投資信託/株式/貴金属/外貨)・お酒(ワイン/日本酒/ビール/何でも)・ライブ鑑賞(日本のPOPS/フォーク系)・スポーツ観戦(サッカー/野球/ラグビー/バドミントン)このブログでは、「ランニング」「サウナ」「お金」をテーマの中心にして「楽しく」「健康に」「小金持ち目指して」生活していくヒントを紹介していきます。・ランニング(継続8年/51歳でフルマラソン完走/25回以上の大会出場)・サウナ(旅行業界での経験を活かし、ホテルサウナなどを巡る)・資産運用(投資経験25年/投資信託/株式/貴金属/外貨)・お酒(ワイン/日本酒/ビール/何でも)・ライブ鑑賞(日本のPOPS/フォーク系)・スポーツ観戦(サッカー/野球/ラグビー/バドミントン)このブログでは、「ランニング」「サウナ」「お金」をテーマの中心にして「楽しく」「健康に」「小金持ち目指して」生活していくヒントを紹介していきます。defined.")}))})();タイトルとURLをコピーしました。