スイーツのレシピ海藻ミックスと雑穀のスープミネラルたっぷりの海藻ミックスと雑穀をスープ仕立てに。海藻ミックスの水溶性食物繊維で、腸内環境をととのえます。鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら雑穀ミックスを入れ、再び煮立ったら10分くらいゆでる。1の鍋にあさりと玉ねぎを入れ、2分くらい煮て海藻ミックスを加え、再び煮立ったら塩、こしょうで味をととのえる。slowdiet.comは、(有)久宇也が運営しています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。