✅「何々って快感」の根拠、裏づけ。・自分からつけてしまったレッテルはなかなか剥がせません。「動きたい、変わりたい!」そんな想いを邪魔をしてしまいます。・人間は、自分の中の情報を一般化する力を持っています。これはスキーマと呼ばれ、理解の枠組みとなる知識のまとまりなのです。「犬はワンと鳴く」、「犬は4本足で歩く」、「犬はお手をする」といったものは、犬に関するスキーマです。吠えたのは犬だろう、と推測することができるのです。同じスキーマを使って推測するというのを何度も繰り返している場合、そのスキーマは正しいものだと思い込んでしまうのです。