スタジオ、プラクティスはお休みです。先日、ナンシー先生が、グルジは一日に何回もナーディショーダナをされていた。話してくれていました。副交感神経を優位にココロを鎮めてくれる。交感神経を優位に眠気や気持ちをアクティブにしてくれる。今必要な事を伝えてくれた。ありがとうございます。Aobadai青葉台にある静かな住宅街の中で伝統的なアシュタンガヨガを落ち着いて練習できます。Armstrong師を通じて伝え聞いております。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。