RetreatCOURSESRETREATBLOGMenuSidebarPrevNextSearchホーム>BLOG#2答えを出すのは自分だなあと実感BLOGミンナノコエ2019年10月に初開催した有の瞑想オンラインコースに参加してくだったみなさんの声をご紹介しています。YahataQおすすめしたい人を教えてください。自分の心のコントロールや、自分の感情が湧き上がってくるのは自分からということを理解できました。Qおすすめではない人を教えてください。⇒瞑想というと不思議な感じをイメージしますが、この講座はとても明確に説明をするため。⇒自分でワークをすることが基本です。具体例としてエピソードを話すことはあっても、答えを出すのは自分だなあと実感しました。解決するための方法を学ぶことはできますが、長い時間をかけて自分と向き合う必要があります。...瞑想とマインドフルネスの違いとは?瞑想とマインドフルネスって何が違うのか?はよくある質問の1です。娘に習わせてよかった習い事は、ずばり茶道です。子育てを乗り切る方法として、常識に対する寛容をテーマ聖徳太子ゆかりの禅寺で1日瞑想&ヨガリトリート2022年10月24日に開催された禅寺でのレポートです。Reserved.ログイン。