環境に身を任せることも時には大事。環境に身を任せることも時には大事。店舗選びトレーニングどうも代表のトレーナーの佐々木です!コロナウイルスで世間は騒いでおり暗いムードになっておりますがU-STYLEでは、先日もご新規様のお客様がご来店してくださいました。再三行っていますがこういった出来事が起きた時は自分を深く見直すいい機会です。人間何か大きな出来事がなければ大きく変わることなどできません。私が今回の件で思ったのは病気に負けないカラダ作り。定期的な運動によって免疫力の低下を防ぐ。運動してからだを動かすところから始めたほうが絶対に効果がある!私は強くそう思います。そのあとに食事を気をつけていったほうが明らかに利口だと考えます。細かいことをきにするのは後でいい。肉体的にも精神的にも健康でいることが1番大切。今日はU-STYLEにご来店くださるお客様の特徴についてです。運動していない方がほとんどです!みなさん運動したいと思っていてもきっかけがなかった!または一人じゃあやる気にならなかった!という方々がほとんど。中にはしっかりした運動は20年以上前!!なんてかたもいます。変えたらトレーニングは楽しくなりしかもしっかり継続できるようになったわけです。そんな【環境】に飛び込んだだけ。あなたが、今どんな【環境】に身を置いているかであなたの、現在〜未来は変わっていきます。何もこれはトレーニングに限った話ではありません。仕事や、プライベートに関してもおんなじ話だとわたしは思っています。仕事をしたり家事をしたり子育てをしたり遊びにいったりみなさんにはみなさんの時間が流れています。日々、時間を使い生活をしている時間は有限でとても限られています。あなたは毎日時間の使いかたを選択していきています。どの【環境】に身を置くのか考えたことはありますか?あなたのカラダの為に私たちは、知識と時間を目一杯使いベストを尽くし結果をだしていきます。そこにお金を払うのです。自分で考えて追求して自分で行えるのであればそれはとても素晴らしいこと。その時間がとれないからこそ優れた環境に身を置き有効な時間の使い方をするのです。未来の自分のためになる時間の使い方をしていきましょう。あなたのご連絡心よりお待ちしております。当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。【筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか?】ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。次の記事へ>あわせて読みたいまだ、ただのパーソナルジムに通っているのですか?人生において今がベストとあなたは胸をはっていえますか?メディア実績まとめ!新たな決意があなたのカラダを変化させる!【筋力トレーニング】と【ランニング】どっちが痩せるの?!ひとは挑戦することで新しい自分に出会える。POPULARパーソナルジムU-STYLEができた理由。ラ〇ザップは果たして高い買いものなのか?自分と向き合うことの大切さ。環境に身を任せることも時には大事。ダイエットに成功しないあなたが気づかなければいけないこと。KARADAMACHI.LINEからご予約ご予約・お問い合わせ。