85kmトレーニング2013.09.25スポンサーリンクこないだの大雨で河川敷に大量に砂が打ち上げられたんだが、その影響でホイールが汚れていた。それを使ってアートをしてみる。CORIMAにコリマって書いた。ほど近いこの地で、周回連をする。お会いする方が9割なのでご挨拶。1名は1500wを15秒以上出す関西の変態。なんかレッドブル飲んでる。あきらかに抹◯する気だ・・・。7~8本?途中ドッカーンやられて、でもゆるめてくれたのですたこらついていく。みよこの違いを・・・。私の股下というカオス私の自転車は、非常にWheelbaseが短い。970mm当然回転半径も小さい。しても”調整した”コリマええわ。帰りも揺さぶられて、どうにかついていく。早い人が前に走れば走るほど、なんでか研究したくなる。見ながら、自分のギアのつなぎを比較しながら走る。ギアの比率x回転数の波が少ない。かけるというよりも、単位時間当たりの速度の変化率が非常に直線的だ。それもかなりグラフにしたら傾斜が大きそう。昔、堂島のとあるビルで仕事してた。一昨日はめっちゃ近くで飲んだんだが、あの店知らんかったぞ。大阪でもう一回ぐらい飲みに行きたいわ。トレーニングスポンサーリンクこの記事をシェアしませんか。低酸素の準備しつつトレーニング次は7月へむけて。トレーニングオバマ往復237kmトレーニング低酸素と暑熱トレーニングを。トレーニング書籍「50を過ぎても速く!」を読んだ感想。おじさん以外、読んではいけない本。トレーニング頭に電流を流しながら低酸素マスクを着けてローラー。わかるひとだけに、わかればいい。レビュー:高コスパのANCワイヤレスイヤホン2023.05.182023.05.19ハンガーノックを防ぐ効率的な糖質摂取について2023.05.172023.05.19ロードバイクトレーニング:短時間の高強度だけでなく、走り込みってホンマ重要。わかるひとだけに、わかればいい。viewsロードバイクトレーニング:短時間の高強度だけでなく、走り込みってホンマ重要。views【かんたん洗浄】チェーンは超音波洗浄機と「野菜水切り機」で素早くきれいに。viewsモチベーションが上がらない時は、これが足りない。views関連記事シーズンイン前につかの間の休息を2017.03.07美山ロードが今週あるわけだが。2世代目にあえて迫ろう。最新情報をお届けします。SNSフォローボタンSNSで最新情報をお知らせしています。Reserved.広告ブロックが検出されました。IT技術者ロードバイクをご覧いただきありがとうございます。皆さまに広告を表示していただくことでブログを運営しています。以下のボタンから更新をお願い致します。