飄々主義(憎しみと同情を使い分ける)。備わってる機能だから使う気になれば易々使える。憎しみは脳内で「目の前に達成感がある」といった感覚を生み出している。⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#2....脳科学的には、人間にとっての一番の幸せは、苦しんでいる人を救うことなのです。⇒https://www.uuooy.xyz/kitui/hyouhyou-2/#8・憎しみを使う。溜め込んでいる怒りを吐き出してもらうことで、必ずうつ病は改善していきます。コミュ障、人見知りから解放してくれる。屈辱から解放してくれる。人間関係から解放してくれる。世間体から解放してくれる。恐怖から解放してくれる。偏見から解放してくれる。差別から解放してくれる。自分の境遇に同情する。自分の体の機能に同情する。主観から客観に切り替える。