胃が痛いときに手や肌が荒れる。胃が痛いときに手や肌が荒れる。胃痛と言っても様々なんですが、私の場合は胃痛が体調を表す一つの目安だったりしてました。基本的に慢性的な胃痛で、胃痛があると荒れている手や肌の部分が余計に荒れだす。いうのはよくありました。痒さが増すこともしばしば。胃痛があると口周りにニキビができる人も多いですよね。「胃痛で痒みが増す」とか、「胃痛で肌が荒れる」とか調べても、胃腸のことに関して書いてあることが多くて、「いやいや腸じゃないんなよな~、胃なんだよな~」と思ったのでまとめてみました。悪化お勧めは2つアサヒSAIローヤルゼリー48EX優光泉まとめ胃が痛くなるとき胃が痛くなるのも人それぞれですが、慢性的か、急性的か。急性的に胃が痛くなって手や肌も荒れてるなってことはあまり感じないと思います。それが慢性的になって「最近胃が痛いけど、手や肌もあれてるな」って思うのではないでしょうか。・ストレスが多いとき症状や状況も様々。・同じ時間に胃が痛くなる・痛みがシクシク、ズキズキ、キリキリと続く・食べた後に胃が痛くなる・立ち上がれないほど胃が痛いそれぞれだとは思いますが、私は全部でした。胃が痛くなると肌の調子が悪くなり「病気なのでは!?」と思うことも。胃が痛くなって肌が荒れるとき胃炎とか胃潰瘍がある場合は別です。慢性的に吐き気とか嘔吐があって疑わしい場合は、早急に病院に行った方が良いと思います。自分で判断して、市販の薬とかで対処してると間違ってたりしかねますからね。胃が痛くなるのはこんなことも原因です。自律神経の乱れ自律神経は何が原因で乱れるかというと中々自己判断では難しくて、夏の暑い日や冬の寒い日でも自律神経は乱れることがあります。いう時は自分でも気づいてなかったりします。めまい、耳鳴り、メニエール病など、自律神経の乱れでなる病気もありますが、手荒れや肌荒れの痒みなども自律神経の乱れで痒くなることがあります。自律神経が乱れて、胃が痛くなって荒れた部分が痒くなったり余計に荒れることは十分考えられます。ストレス自律神経が乱れる原因にストレスがあります。慢性的に胃が痛くて、手荒れとか肌荒れとか、皮ふが荒れている部分が余計に荒れてしまうという人は大体ストレスだったりします。ストレスを感じると胃酸の分泌が過多になり、胃の粘膜を荒らしてしまうんですね。そのストレスが続くと、胃酸や食べ物の分解酵素である「ペプシン」の分泌が十分に分泌されないようになります。そのため消化が不十分になり、便秘や下痢などになりやすくなります。食べたものの消化が不十分になり、そのまま腸へ送られ、腸にも負担がかかってしまうんですね。ストレスは腸の動きを抑えてしまいます。そのため、腸に入った食べ物が停滞し便秘となって腐敗が進み、腸管から腐敗したガスが吸収されてしまいます。便秘は手荒れとか肌荒れとか、皮ふが荒れてしまう原因になります。何でかっていうと、腐敗したガスが皮ふから出ようとするのと、ビタミンやたんぱく質などの栄養がうまく吸収できなくなってしまうからなんです。「腸じゃなくて胃が痛いんだよ!」と思っていた私のように、実は胃ではなく腸にも影響いてしまっているかもしれません。便秘とか下痢とかを繰り返す方は、胃と腸と両方だったりします。胃の粘膜が弱い胃は粘膜で守られているわけなんですが、日常生活でも胃酸が増え胃を荒らしたり粘膜を薄くしてしまうことがあります。・熱いもの・冷たいもの・辛いもの、コーヒーや紅茶も刺激物になります。・アルコール・タバコなどが原因で胃酸の分泌が増えたり、胃の粘膜を薄くしてしまいます。一時期エスプレッソにはまっていて、毎朝普通のコーヒーのカップでエスプレッソを飲んでたら胃がやられたことがありました。ダイエットにお酢が良いって言いますよね。毎日リンゴ酢を飲んでたら胃痛がし始めました。私の場合は過剰摂取ですが、胃が痛いときは減らしてみた方が良いかも。手荒れも肌荒れも栄養になるものが足りてなくてなることがあります。粘膜も一緒で、粘膜を作る材料が少なかったりすると弱りやすくなります。粘膜で覆われています。強くすることで花粉症などのアレルギーにも強くなります。・ビタミンC・たんぱく質など。納豆に卵の黄身を入れてキャベツの上にかけたら最高ですね。※納豆食べるときは、納豆に卵の白身を入れるとビオチンの吸収を邪魔しちゃうので注意です。キャベツや大根は消化に必要な酵素も含まれているのでおすすめです。