健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。みなさん、こんにちは。シニアフェローの牛田専一郎です。11月も終わりですね。これから年末年始にかけてメイクをする機会が増える方も多いことでしょう。今回は、肌にかかる負担を軽くする化粧品の選び方・つけ方・落とし方についてお話します。一次刺激性物質である界面活性剤が含まれています。つけると表面上は潤ったように見えますが、その下の素肌は脱脂されてしまいます。基本的には、化粧水や乳液を使わないようにしましょう。してもカサつきが気になる場合は、カサついている部分にだけ、薄く、ワセリンをつけましょう。続いて、アイテム別に選び方・つけ方・落とし方についてお話します。==========================================================●ファンデーション・チーク==========================================================リキッド・クリームタイプのものには界面活性剤やシリコンが使われています。全成分を確認してくださいね。☆化粧品によく使用される界面活性剤・シリコーンhttp://hisesshoku-derm.com/archives/2016/08/post_10.phpミネラルファンデーションは酸化亜鉛・水酸化Al・ステアリン酸などの脂肪酸が入っていないか、チェックしましょう。肌に負担をかけてしまいます。お湯だけで落とせる、シンプルなものを選びましょう。ファンデーションやチークをつけるときも"お湯だけで落とす"ことを意識して、ブラシを使って、軽めにつけるようにしましょう。==========================================================●アイシャドウ==========================================================市販されているほとんどのアイシャドウには一次刺激性物質が含まれています。比較的落としやすい、パウダータイプのものを選びましょう。赤みやカサつきが出てしまうことがあります。洗顔前にアイシャドウだけを先に落としましょう。軽く拭って落とします。その手ぬぐいを使って顔を洗うと、アイシャドウの成分に間接的に接触することになってしまいます。手ぬぐいでポイントメイクを落としたら、ファンデーションは手ぬぐいを使わずに、お湯だけで落としてくださいね。==========================================================●マスカラ==========================================================クレンジング剤は肌に負担がかかりますから、お湯だけで落とせるタイプのマスカラを選びましょう。頬など、他の部分につかないように注意しましょう。==========================================================●口紅==========================================================こちらも、一次刺激性物質を含まないものがほとんどありません。皮がむけたりする方が多いかもしれませんね。口紅をつける前に、下地としてワセリンをつけるとダメージを抑えることができます。▼メイクした日の洗顔法"ファンデーション・チーク"のところでもお話しましたが、メイクをした日も、お湯だけで洗顔しましょう。石けんを含む洗浄剤はすべて、一次刺激性物質です。石けんも肌を傷めるもののひとつなのです。落とし方を工夫するのではなく、メイクのほうを"お湯だけで落ちる量"に調節してくださいね。~今回は、肌が弱い人のための化粧品の選び方・つけ方・落とし方についてお話しました。肌にとって一番良いのは、やっぱりノーメイクなんですよね?」そのとおり。肌を健康にする近道は"何もつけないこと"です。ふだん何もつけずに過ごしていると、たまのメイクがとても映える肌になります。厚塗りをする必要がなくなりますから、仕上がりも自然です。年末年始のメイクを楽しんでくださいね。☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。http://jstcd.or.jp/contact/健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。全てのバックナンバーメールマガジン登録メールマガジン『秘密の皮膚科学』の登録は、こちらにメールアドレスを入力してください。