免疫力向上プロジェクト。正宣ソースの色と味のギャップに驚きます。ソースのまろやかな酸味と鶏肉、野菜がマッチしています。鶏肉はやわらかく、もやしのシャキシャキ感も楽しめる一品です。鶏ももは塩コショーしてヨーグルトに漬ける。人参、ピーマン、椎茸は千切りにする。もやしを水洗いして水気を取り、塩コショーして炒める。ヨーグルトに漬けた鶏ももをフライパンで皮目の方から焼き、蒸して火を通す。マヨネーズとヨーグルト、梅肉で梅マヨソースを作る。全期間まだデータがありません。免疫力向上プロジェクト〜おいしく食べて楽しくスリムに〜。