鈍くなる肉体に、精神を連動させてはいけない。」に雑談動画を追加しました。鈍くなる肉体に、精神を連動させてはいけない。」に雑談動画を追加しました。鈍くなる肉体に、精神を連動させてはいけない。」に雑談動画を追加しました。鈍くなる肉体に、精神を連動させてはいけない。』に、Youtube、雑談講座を加えました。心・精神から肉体に影響を及ぼせるルートを知っていると、何かと応用が利いて役立ちます。http://kokoro.click/nibuku2022/9/26自己評価は、自分の言動に対する評価で決まり、その評価が言動をパターン化させる。どのような自己評価で生きているかによって、気分は大きく違ってきます。ポジティブな自己評価をしている人は、それだけで気分よく生きていけます。ネガティブな自己評価であれば、その逆です。