健康に関するお話こんにちは。薬院カイロプラクティックの佐藤です。今日は猫背となんなのかについて。猫背とは、一言で表すと胸椎(背中の骨)が後ろにズレている状態です。胸椎は元々軽く後湾(後ろへの湾曲)しています。それが何らかの影響、元々の湾曲よりもさらに深く湾曲してしまっている状態を猫背といいます。猫背になってしまうのでしょうか?それは日常生活において下を向いている時間が圧倒的に長い事が原因となってきます。パソコン、スマホ、デスクワーク、食事など何気ない動作の中で、ほとんどが下を向いて生活しているのです。下を向くと背中は丸くなろうとします。背中が丸くなる=背骨が後ろに動くという事です。背骨が後ろに動いている状態が長く続くと、その状態で固まってしまい前に動きづらくなります。その状態が「後ろにズレている」という状態なわけです。猫背になることでバランスが崩れ体への負担も大きくなります。カイロ、整体等の治療院をお探しの方。肩こり、頭痛、腰痛などの慢性疾患でお困りの方。ついて当院について料金表スタッフ紹介アクセス情報お問い合わせHOMEメニューお。