作業完了時間としては「1時間ちょっと」と言った感じです。通常のバイトした方が時間給として割に合うと思いませんか?ところが私にはこの労働形態があっていたんですよね。1日4袋や5袋(4時間、5時間)を家でモクモクと作業していました。ここで、ぜひ引用部分を読んでいただきたいと思います。私は本当に引用の典型で「社員」って無理なんですよね...。「ニート」や「社会不適合者」でも諦める必要はございません。それが、模索して模索していろいろ体験してきた私だからです。「内職」ってなかなかあっせんしてもらえるものじゃないですよね。やりたくてもやれない人が多いかなってところも難しそうではありますが。いうところは自分自身の合う道を見つける修行の時期と思うのが良いかもです。敏感な人は直感力にすぐれていることが多く、考えなくてもズバッと答えがひらめく傾向があります。全部が正解というわけではありませんが、比較的的中することが多いといわれています。大げさなことでなくても、自分の勘が妙に当たりやすいと感じている人はいませんか。私はシンクロニシティ。シンクロについてシンクロ日記的に書くことがあります。シンクロニシティは意味のある偶然という感じです。これって「敏感な人」はというのもあるんですね!私は自分でも勘が妙に当たりやすいと思っています。それに夢に見たことが現実になってしまうことも多いです。「敏感すぎる」部分にプラスとして思えることだと思いました。どれだけ考えても悩みそのものが、考え方のクセから生まれた思い込みということも、まず、自分の考え方や感じ方のクセを把握しましょう。そのうえで、避けられることは避けます。感じ方や考え方のクセは、意識すれば直すことができます。「考え方のクセ」って最重要事項です。この「最重要事項」は私の実体験になります。基本線としてこの「考え方のクセ」をどうするかなんですよね。私も数年前までは「敏感な自分」ってめちゃくちゃ嫌いでした。いうよりも、自分自身を好きとも思えませんでした。今でも「自己否定」という部分はあります。最悪な時期に比べたらそこは考え方に柔軟性ができました。それもこれも私にとっては「本との出会い」なんですよね。本によって多様な価値観を自分の中にインストールした。「敏感を武器」にする道もありなんだって思った次第であります。悩んでいる人は悩むよりも「本」を読むのいいよと言いたいです。仮に今の状態で悩んでも「考え方のクセ」が同じだから同じ結果。「同じ結果になる確率は高い」と言ってもいいんですよね。過敏な人には、”完璧主義”や”べき思考”といった、考え方のクセがありますが、まさにこれこそが認知の偏りの原因となります。した、偏った考え方のクセを変えると、別のとらえ方や判断ができるようになるので、悩みを軽減させて、解決方法が見つけられるようになります。視点を変えてみましょう。こり固まったいつもの見方から離れて、物事をとらえ直してみましょう。「認知の偏り」という言葉が出てきました。これはいろんな場面で出てきます。私は敏感な人に限らず誰にだってあると思うんですよね。ネットを見ていると「自分だけの正義」を押し当てる人いませんか?そのような人も多様な見方をすると少しはラクになると思います。自分の悩みや不安などもそうです。「視点」を「変える」ってことが重要です。要は悩んでいるときって凝り固まるんですよ。1つの視点でしか見れないから偏りが起きてしまわけです。いうときに「自己観察」できると考え方に幅ができます。それに自分自身がラクになるって部分もあるので俯瞰できる視点。認知の偏りを防ぐのに違う視点から見ることは生きやすくなる術にもなると思います。敏感すぎる自分の処方箋でした。本書のマンガは絵柄がほのぼのします。それと同時に「敏感の人あるある」でもあると思います。「敏感」さに悩んでいる人にとっては救いになる1冊になるはずです。何と言っても「処方箋」という言葉がついていますしその通りの新刊でしたよ。05:33愛知県在住。