思っているのが、ドルツのジェットウォッシャー。使ってみて大変気持ちいい。出張には通常の歯ブラシとなる点。アシックスのJOG100。安い部類のシューズと思う。4000円ちょっとだった。帰宅ランで使用を開始した。安い、というのが購入の理由ではない。その2は、ナイキのフリーラン。くたびれた感がでたため。色が薄いベージュだったので、...2017-05-28シューズ引退その15月末で2つのシューズを引退させた。それらについての感想。テバスフィアスピード、というシューズ。いうキャッチフレーズだった。自分としては、このかかと着...2017-05-27薄いシューズの良し悪し今日は久しぶりにビブラムで10km走りに出た。今年も暑くなってきたので、そろそろ、と思ったもの。柔らかい着地をするようになる。おとなしく聞いてくれる。音に合わせたなにやら不...2017-05-25会社の席替えに思う会社で大きな席替えがあった。いらないものをできる限り捨てる。インターネット通信が悪いのか。それとも、ドコモでのなんらかの制限が悪いのか。自宅のwifi通信が調子悪い。運動と睡眠の記録をとり始めた。意識することができる。あと、残るのは・・・食べ物だな。食べ物については「自動...2017-05-22Misfitによる睡眠量モニタリングMisfitでは、睡眠状況もモニタリングできる。時間をモニタリングしてくれる。動きの有無をみているのであろう。6〜7時間が自分の...2017-05-21Misfitによる運動量モニタリングはっきりいって精度は悪い。自分としてはそれはそれでOK。違いが...2017-05-20Misfit活動量計使用開始Misfitの活動量計を使い始めた。睡眠とかを判断、記録してくれるもの。撮っているが、相応の枚数になってきた。みなさんと共有している。あと...2017-05-18能率手帳復活へ現在、Hands+のA5バーチカルタイプを使用している。いうことはすべて書いていて、相応に快適だ。...2017-05-17皇居ランニング今日は東京へ出張。