一週間の始まりはベビーダンスでパワーアップ!11/28(月)の大野城まどかぴあレッスンまだお申し込み間に合います!市外の人も受講OK!どうしようかなと迷っている方、締め切りは11/24(木)までですよ~!お見逃しなく!!早めのご予約お待ちしています。運動がおすすめなのです。?身体はだんだん冬支度をはじめ脂肪を溜めやすくするから!脂肪を溜めこんでしまう冬がくる前にベビーダンスで赤ちゃんと一緒に運動をして、脂肪を筋肉に変えて太りにくい身体を作っていくことが大切なのです!そこで簡単に始められるのが正しい姿勢を保つということなんです。姿勢を整えて正しい姿勢でいるのって意外にきつくありませんか?それは腸腰筋という腰骨を支えている筋肉が落ちてしまっているから!そうすると骨盤の位置が前傾したり、後傾して姿勢を整えることが難しくなってきます。お腹や猫背、反り腰などもここの筋力が落ちてしまっているのが原因のひとつです。これらを防ぐためにもこの時期から正しい姿勢を意識できるベビーダンスを一緒にしてみませんか?レッスンの中では正しい姿勢を意識したまま装着できる抱っこ紐の使い方をご説明して調整しています。※妊娠中はご参加いただけません。もと、内容・抱っこひもの装着において、安全に且つ保護者の育児観に配慮して運営しております。●写真は掲載許可を頂いております。