イベントおうちじかん特集ひめはな会ひめはな会カロひめと過ごす、家族の場所。カロひめと過ごす、家族の場所。相生市にある「羅漢の里」という施設で行いました。姫路から車で1時間ほどの場所です。そのお話を聞いてみました。次の連休はお盆休みです。当社、明日3日から5日までお休みをいただきます。思った以上に疲れもあるかもしれません。私は「腰痛」を持ってます。20代の頃、ギックリ腰になってから「腰痛」とお友達になってしまいました。私は40代ですので、15年ぐらいの付き合いとなりました。それが最近、腰痛が酷くなってきたなと思っていたところ、別件で腰のレントゲンを撮ってもらう機会がありました。その時に、私は自分の身体のことで、新たな指摘を受けてしまいました。私は、反り腰になっていたようです。長年の姿勢の悪さからそうなったのでしょう。後日、腰痛の軽減になればと思い、整骨院にも行ってみました。これで私の腰痛の原因がはっきりしました。骨盤(後傾)、腰(前傾)、背中(丸くなって)と、横から見るとくねくねしている感じです。正しい姿勢を保つには、下っ腹ををかなり意識して力を入れ続けることが必要です。第631609600005。