2020.03.03スポンサーリンク実は恥ずかしながら、最近までバイクやホイールを買えることを知らなかった。ses3.4つけて走ってる。昨日妻に「emondaゲットした!」と言ったら「お前アホかよ」という顔していた。昨晩は20:30からAのレース走ってなんとか5番。40秒の坂をラストは8〜9倍で登っても千切れそう。なんとか残ってスプリント。おちついてかけないとな。ラルプデュエズ早朝練習に参加。いうよりこの企画はZwiftやるまえからやっていたメニューと似ているからとてもありがたい。SST領域より少し低めで70分ほど。上り区間は4.0-4.5倍で。登り始めは「まだ40分あんのかよ。」と思いつつ、「あと半分」、残り10分、と耐える。登り切ってライトウェイト当たるかなと期待したど、変なヘルメットだった。しても、最近オーバーワーク気味。シーズン中とFTP設定変えずにTSS150だった。オーバーワークにならないように、適当に楽しく走ろう。今zwift用に通信回線を1Gbpsにして、Wifi6対応ルーター買った。4kのウルトラ設定にするためにグラボを漁っている。メモリ32GBにしても、エントリーグレードのアルミ完成車ぐらいの値段だからなんという費用対効果か。あとはマザーをASUSかMSIでなやむ。OCするならMSIにして、電源は1200W積む考え。完全にゲー廃の道を歩みつつある。33,695Amazon.co.jpで詳細を見るZWIFTトレーニングスポンサーリンクこの記事をシェアしませんか。関連記事トレーニング書籍「50を過ぎても速く!」を読んだ感想。おじさん以外、読んではいけない本。58minトレーニングVo2max領域を入れるとSSTも楽になる。