会員向けサービス入会について説明会について協力病院お問い合わせ台風14号の接近にご注意ください北原トータルライフサポート倶楽部から台風14号の接近に関してご案内です。9月17日(土)〜19日(月)の3連休にかけて、大型で猛烈な台風14号が日本列島を縦断する見込みで、関東地方は、18日(日)~20日(火)にかけて影響が出る可能性があります。不要不急の外出はお控え頂き、台風が来る前に自宅の備え(ベランダのものを片付ける、懐中電灯の準備、避難経路の確認など)を見直してみて下さい。季節の変わり目(夏疲れ)、台風による気圧の変化等により、この時期は身体の様々な不調が出やすいです。台風対策として、下記のような対策があげられます。季節の変わり目や台風による気圧の変化での体調の変化に、下記のような対策があげられます。1.身体全体を温め、全身の血行を良くする身体が冷えると、免疫力の低下、また内臓の働きを低下させ、自律神経系のバランスも崩します。ストレスや痛みなども感じやすくなります。肩こりや頭痛、腰痛が出やすいことが多いと言われています。具体的な対処方法として・基本は温めること。温かくしたタオルを顔や首にあてる・目の周り、こめかみ、耳たぶを軽くマッサージする・朝起きるときなど急に起き上がらない・少し体を慣らしてから動く・ゆっくり深く呼吸ををして肩の力を抜く体調に異変や心配なことがございましたら、北原トータルライフサポート倶楽部までご連絡ください。042-642-8882お問い合わせ協力病院@北原トータルライフサポート倶楽部042-642-8882。