お元気ですか?皆さんは、洗顔の時はどのように顔を洗いますか?以前はマッサージしながら汚れを落とすことが良しとされていましたが、この頃は肌をあまり動かさないように洗うことが良いとされています。洗うことは避けたいのですが、肌に刺激を与えない洗い方よりも本当は下の表にあるように円を描くように洗う方がI型コラーゲンやデコリン・ピグリカン(肌の保湿に働く)が増えることが分かっています。普段、私たちの身体は何も動かさないでじっとしているより、運動やストレッチなどをして適度に身体を動かす方が筋肉がほぐれたり可動域が広がったりします。肌も同様にゴシゴシと刺激を与えたり、また逆に全く刺激を与えないようにするよりも、ストレッチをするように適度な刺激を与えた方が肌のハリや弾力・保湿力も高まるのだそうです。この適度な刺激というのが、肌の上で円を描くような動きなのです。強さは市販の固めのゼリーが壊れない程度。その刺激(振動)が肌から細胞に伝わると、TGF-βが増殖し線維芽細胞に作用してI型コラーゲンが増えるのです。デコリンやピグリカンが増殖することで、肌の保水力がアップするので非常にしっとりした肌に変化していきます。年を経るにしたがって弾力や保湿が減少していく肌ですが、適度な圧で円を描くように触れることによって肌が変わっていくとは、とても不思議な感じがするものです。この動きを利用した美顔器もありますが、肌や顔の輪郭が変わるだけでなく、毛穴のケアもできるので私は欠かすことができません。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。HEALTHこんばんは。お元気ですか?香料といえば化粧品とは切っても切れないものです。好きな香りで癒される~♥なんてこと、よくあります(^^)どんな香りが好きですか?梅の花の香りも良いですね合成技術が上がって、今や天然香料よりも安価で安定している合成香料や半合成香料もよく使われているようです。合成香料とは人工的に化学反応によって作られる香料で、石油系の原料のものを合成香料、石油系のものに天然成分が含まれているものを半合成香料と呼ばれています。人口香料は安全性が確認されており、また使用料は微量であるために一般的には安全だと思われています。柔軟剤や香水のようにキツい香りによって頭痛や気分が悪くなったりすることもありますね。化学物質過敏症といわれるものです。(半)合成香料はどうしてもストレートな強い香りになってしまうことが欠点だといえます。(このストレートさが好きな方は良いと思います)一方、天然の香料は柔らかい香りが持ち味といえます。子供の頃、授業参観の日は化粧品の香りで教室が充満していたことがありましたが、これは(半)合成香料が添加された化粧品だったといえます。スキンケア製品やバス製品のショップの前を通り過ぎる時に、強い香りだなぁって感じることがあれば、(半)合成香料が添加された製品である確率は高いです。いった香料を添加された製品を使いたくない方は、無香料のものを選んでいるかもしれませんね。「無香料」と「においがしない」とは別物です。においを感じないような香料が添加されているかもしれません。成分自体ににおいが無いものは、ほぼないといって良いからです。成分によっては鼻が曲がっちゃうくらいのにおいのものもあるので(笑)、こういったものには香料は不可欠なのです。最後まで読んでいただき、ありがとうございます。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。