「スタート前の練習で気をつけたい3つのポイントについて」この記事を読まれる前に必ず飛距離アップする方法はじめまして、下田です。私は最近、長い間ずっと探し求めていたある問題の答えをみつけました。そのずっと探していた問題とはゴルフスイングに於ける軸の作り方です。その問題に答えを与えてくれたのが「イス軸法」というひとつのメソッドです。このイス軸法は、椅子から立ち上がるだけで、誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸というものが作れるという夢のようなメソッドです。この軸が身体にできあがると、一瞬で身体能力がアップします。身体能力がアップするということは、当然飛距離もアップします。嘘のような話ですが、これが本当なんです。一度、騙されたと思って下の画像をクリックしてイス軸法の動画を観てください。今すぐ飛距離を伸ばしたいという方はぜひイス軸法をやってみてください。驚く結果が出るはずです。2019.06.11スタート前の練習を上手く活用することで良いスコアでラウンドできる確率が上がります。今回はそのスタート前の練習で気をつけるポイントについてお話しします。スタート前の練習で気をつけたい3つのポイントポイント1ウォーミングアップをしっかりと行うまずはウォーミングアップをしっかりとやりましょう。ウォーミングアップ無しですぐにボールを打ち始める方を見かけますが、身体が硬い状態では良いスイングはできません。スタート前の練習でミスショットをしてしまうのはラウンド中のメンタルにも悪い影響を与えるので要注意です。ウォーミングアップして動ける身体で練習を始めましょう。解剖学的に人間の背骨で可動域が大きいのが胸椎部分です。ゴルフスイングではこの胸椎をしっかりと捻ることが大事です。スタート前には、特にこの胸椎を捻るストレッチを入念に行うことをおすすめします。ポイント2軽く打つスタート前の練習から力みは禁物です。一度力みのスイッチを入れてしまうとなかなか脱力した状態に戻せなくなります。練習場では飛距離を気にしないで7割くらいの力でスイングすることをおすすめします。下の動画のように軽い素振りと軽いスイングを心掛けましょう!ポイント3リラックスするスタート前の練習で緊張してしまうのはこれから始まるラウンドの妨げになります。適度な緊張感は必要ですが、緊張が強くなり過ぎるのは問題です。緊張が強いと人間の脳は交感神経が優位な状態になってしまい冷静な判断ができなくなります。練習からスタートまで音楽や香りなどを上手く活用して、なるべくリラックスできる環境を作りましょう。飛距離アップ特化型レッスンBUTTOBIゴルフが上手くなるLINEコミュニティなぜ上手くなるのか?難しいことからの解放LINEでは、わずか5秒で強い身体の軸が作れる脅威のメソッドイス軸法についての詳しい解説をしています。椅子から立ち上がるだけで、誰でも強い身体の軸が作れるのがイス軸法です。強い身体の軸ができるとすぐに身体能力がアップします。身体能力がアップすることで飛距離もアップします。イス軸法を行うと骨盤の歪みも矯正され、その影響で身体の柔軟性もアップします。柔軟性が上がることでスイングがスムーズになりミート率も良くなります。イス軸法で軸を作って、その軸を使ってスイングする。これだけでゴルフは上手くなります。難しいスイング改造やキツイトレーニングは必要ありません。どこでもできるイス軸法このイス軸法は椅子があればどこでも簡単に行うことができます。やり方は簡単で、椅子から立ち上がるだけです。いえ、気を付けなければならない大事なポイントがいくつかあります。LINEではその大事なポイントや軸ができた後に、その軸を効率良くスイングに取り入れる方法を詳しく解説しています。イス軸法とは?イス軸法とは、椅子から立ち上がるだけで誰でもまるで武術の達人のような強い身体の中心軸が作れるという脅威のメソッドです。詳しくはこちらの動画で「反則級に飛距離が伸びる魔法のようなメソッドに出会った」イス軸法が人気ゴルフ雑誌アルバに掲載されました飛距離アップ特化型レッスンスクールBUTTOBIとは?飛距離アップ特化型レッスンBUTTOBIは、5秒で強い体軸を作ることができる脅威のメソッド「イス軸法」を使って、短時間で飛距離を伸ばすことをメインとしたレッスンスクールです。愛媛県宇和島市生まれゴルフコーチイス軸法インストラクター2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。◆西山創氏が開発した身体の体軸を5秒で作れる「イス軸法」に出会い感銘を受けインストラクターの資格を取る。その後、本格的の体軸を活かしたゴルフスイングの研究を始める。◆イス軸法を使った飛距離アップ特化型レッスンスクール「BUTTOBI」を東京、大阪でスタートさせる。音を鳴らして振るだけで、ミート率アップに繋がるインサイド軌道のダウンスイングが体感できます。しんじ)ゴルフコーチ2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。Shimoda.com関連記事ゴルフもう上げ方で悩まない!バックスイングを簡単にする方法について詳しく解説しましょう!バックスイングの上げ方でお悩みの方が多いようです。当ブログの読者の方から届く質問でもいちばん多いのがバックスイングについてです。それだけアマチュアゴルファーにとってどうやってクラブを上げたら良いかという悩みは切実なのでしょう。最近はテクノロジーの進化によってゴルフのレッスンも劇的に変化していますよね。私は30年近いスイング研究によって、多くの人が確実に上手くなれるスイング理論をみつけたつもりだ。この先はこの理論をなるべく多くのゴルファーに伝えていきたいと考えている。ここでの伝えるとは、理論を確実に実行してもらえるようにし...ゴルフインサイドインのスイングなら効率良くボールを飛ばせる!自分の頭を中心にして、身体の回転でスイングするとクラブヘッドの軌道は円になります。このインサイドからインサイドへとクラブヘッドが動いていく円のスイングをインサイドインのスイングと呼びます。インサイド...インパクト~フィニッシュエネルギーロスのない強いインパクトを作る簡単な方法ボールにダウンスイングのエネルギーをロスなく伝えることができればインパクトは強くなる。このエネルギーロスのない強いインパクトを作るためのポイントは2つある。ひとつはクラブヘッドの軌道だ。ダウンスイングでクラブヘッドをインサイ...ゴルフゴルフの伸び悩みから脱出するためにやるべきことゴルフに限らず何年も続けていると伸び悩みの時期は必ずあるものです。思ったような結果が出せないときは、続けることが嫌になる辛い時期です。ゴルフのような個人競技だと自己責任の部分が強いだけにその辛さも大きく感じてしまいます。しんじ)ゴルフコーチ2001年より独自のゴルフ理論を駆使して東京、大阪、愛媛にてアマチュアゴルファーからプロゴルファーまで幅広くレッスン活動を続ける。長年のスイング研究を元に本当に上手くなれる練習器具を開発中。Shimoda.com.ホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。