いうかマッサージしながら擦りこむって感じでしょうか。́・ω・`)労わらないと。いえばボトルが軽かったな。明日も休みですが膝の調子がどうなる事やら。いけそうやったら、軽く乗ろうかな。20°Cを超えていましたが風は冷たかったです。いう気候の時ってウェアに迷うんですよね。一昨日、ホイールを交換しました。シャマ...記事を読む時には聞いてください。走ってるものなんですね。・・・楽しかったGWが終わってもうた。...記事を読む新鮮GW終わりましたね。雨は明け方で止んだみたいですね。チネリを買ってからヒルクライ...記事を読む冬場のトレーニング。年末にリアホイール付近から異音がするという事で、リアのブレーキシューを交換。直ったのは良いのですがシューとリム表面...記事を読むペダリングが上手くなりたい。発注しておいたピストフレームが到着しました。カタログより実物のほうが格好いいです。ダウンチューブめっちゃ太い!組付けるパーツの選定でワクワクです。急激に暑くなりましたね。空気が秋っぽくなってきましたね。日中、暑い時間帯もありますが、そこを外せば走り易くなってきたなと。晴れて温かかったんですよね、今日。よーし、夏の装いでいっちゃうぞーって感じで出発したんですよ。