気になるお身体の状態・症状をお伺いいたします。疲労の蓄積による循環障害これらが蓄積され突然ぎっくり腰になってしまいます。気づきがたくさんあります。腰痛は習慣的なものでなっていきますが、精神的なストレスがきっかけに発症するとも言われています。ストレスを感じるとい痛みに対する耐久性が低くなることから、そんなときは気分転換やリラックスすることが大事なのかもしれません。そこでご自身の生活を見直す必要があるのです。人間関係仕事に対する姿勢などなど・・・行動を変えることで結果も変わってきます。ぎっくり腰や坐骨神経痛などの痛みの経験から教わることはたくさんあります。歯車がうまく回らないと何かしら体からSOSサインがでます。感じてくださいね^^あなたの体には替えのきくパーツはないのですから。雪かきによる腰の痛みに要注意です。雪かきによる腰の痛みに要注意です。