心理セラピーの山咲マリアです会社員時代の友達がセッションを受けにきてくれました。転職してバリバリ働いている彼女。仕事は充実しているけど、忙しくて心身ともにギリギリの状態だといいます。「ネガティブエネルギーを振りまく人がいて、ストレス満載。したらいいの?」というのがその日のテーマでした。・自分と相手の間にしっかりとした境界線を引くこと・その境界線のこちら側は自分のスペース、境界線の向こう側には相手のスペース・相手には相手の事情があって、相手(人となり)ができあがっていること・境界線の内側の自分には、相手がどうであっても関係ないことが見えてきました。・自分が快適でいることを、何者にもおびやかされない状態が出てきました。大切なものが次々と出てきました。そっちの方が、イライラして振り回されるよりもよほど大切なことに感じられました。快適でいられる本来の自分。それは、言い換えれば「自分軸」でした。快適で、自然体でいればいるほど「自分軸」は、どんどん太くしっかりとしていきました。「自分軸」が太くしっかりとするにつれて彼女を守ってくれる境界線も、どんどんしっかりとしていました。人間関係の難しさ・わずらわしさを改善させることができます。気の合わない人と仕事をするとき知らず知らずのうちに「自分軸」が傷ついていたりします。仕事の場だけではないですよね。あらゆる人間関係で、起きること。「自分軸」は、誰にも傷つけさせてはなりません。いうか、傷つけられるものではありません。無頓着だと、忘れちゃったりします。「自分軸」が、自分から離れていたりします。そのためには、無頓着でなく「意識化」も大切です。自分の尊厳を大切にする、同じように、人の尊厳も大切にしてあげる。した姿勢に繋がっていくことにもなります。鍵は、「自分軸」にありました。「自分軸」で生きるためのヒプノセラピーワークショップを開催します。前回、大変ご好評いただいたワークショップです。「自分軸」ってこういう感じか~!って体験したい方、ヒプノセラピーに興味のある方、お待ちしています。