この時期は気温や気圧の変化が激しく、頭痛が起きやすいですが、皆さんは大丈夫でしょうか?さて、今回は頭痛についてお話ししていきます!まず、頭痛には2種類の頭痛があります。体調を崩しやすい季節の変わり目では、昼と夜の気温差や月平均の気温の寒暖差が大きくなります。具体的には、3~4月、6~7月9~11月頃には注意が必要です。春は「身体がだるい」「イライラする」「やる気が出ない」など心身の不調を感じる方が多いようです。[...]MORE2023/04/1310周年おかげさまでほたる野整体は、2023年4月12日に10周年を迎えることとなりました。数ある整体の中からほたる野整体を選んでお越しいただきましたこと、心より感謝しております。最近暖かくなってきましたね。この時期になってくると、花粉症に悩まされる方も多いのではないでしょうか...なぜ整体で姿勢を整えると花粉症の症状が改善するのか花粉症とは、アレルギー性鼻炎の一つです。本日は日常生活の姿勢についてです。椅子に座りながらというあなた、背中を丸めたり頬杖をついたりしていませんか。今回は巻き肩についてお話しします。巻き肩とは両肩が胸よりも前の位置にある状態です。[...]MORE2023/03/13ほたる野整体よりマスク着用についてほたる野整体よりマスク着用についてのご案内です。これまで野外は、マスク無し、屋内は、有りでしたが。3月13日(月)からご来店されますお客様のマスク着用については【個人の判断】とさせていただきます。Reserved.【掲載の記事・写真・イラストなどの無断複写・転載を禁じます。