年末は、丁度大掃除の時期でもあるし。今年のうちに、必要でないものを手放しちゃいましょう。いらないものを、来年までもっていくことはない。カラダが動いて、内側にあるエネルギーやら何かが動き始めれば、自分自身をとりまいている全てのことが動き始める。通常のクラスに加え、ちょっとしたKundalniについてのレクチャーも行います。詳しくはスタジオホームページをご覧下さい。(ご予約もスタジオまでお願いします。Priceスマホにして気がつきました。スマホだと、Blogの上の部分って表記されないのね。あと、クラススケジュールに金額を載せてないことに気がつきました。@農民カフェ下北沢にある農民カフェでゆったりYogaと美味しいランチ。done先週末は神戸、ナチュラルブレスでのワークショップでした。ご参加いただいた皆様、スタッフの皆様、それから、一緒にHangoutしたみんな本当にありがとうございました。素晴らしい週末でした。今回のワークショップ、”初めて”が沢山。私にとって初めて行う地方でのワークショップ。この企画をしてくださったナチュラルブレスさんにとっても初の外部からのインストラクターを呼んでのクラス。