「当たり前」の日常すぎて「眠り」について考えたこともない、夜もすぐ寝られるから大丈夫!・・・そう思っている方こそ、年に一度の健康診断の感覚で「眠り相談」に来てください。「眠り」を見直したら、もっともっと明るく元気にパワフルに活動できるかも!?こんなお悩み、ありませんか?毎日朝起きるのがツライ朝起きると首や腰が痛い夜中に何度も目が覚める昼間、眠くなる赤ちゃんが泣くから眠れない妊娠中で眠りが浅いおなかが大きくなって、寝る姿勢がつらい子供の寝相が悪くて、眠れない睡眠不足でイライラして子供に当たってしまう眠りのお悩みはひとりひとり違います。一緒に寝ているご夫婦が「朝スッキリ起きられない」という共通の悩みを抱えていても、原因はまったく違うことがあります。「悩みなんかない!」と思っていた、付き添いのパパさんも、お話を伺うと実は「眠り」が原因のお悩みをたくさん伺うこともあります。なく、将来も元気ですごせるように、健康診断感覚で未来の自分と家族のために、「眠り相談」を受けてみませんか??質のよい睡眠をとるために質のよい睡眠をとるためには、「環境」「カラダ」「こころ」を整えることが大切だと考えています。どんなに良いふとんに寝ていても、それを感じられる「カラダ」や「こころ」がないと十分な寝心地が得にくくなります。逆に、「カラダ」や「こころ」が整っていても、寝心地の悪い場所や環境では質の良い睡眠を得にくくなります。質のよい睡眠をとると、カラダの疲れをとるだけでなく、こころの疲れもとってくれて、朝のスッキリ感につながります。睡眠時には、成長ホルモンなど、大切なホルモンの分泌や体のメンテナンスなどが行われています。季節によるふとんのご使用状況などなど・・・おふとん屋さんがなんでこんなこと聞くの?と思うくらい、たくさんのことをお聞きして、快眠のための「環境」「カラダ」「こころ」の整え方をお伝えします。ご自身でも気づいていなかったお悩みを一緒に見つけて、明日と未来の元気、笑顔のために「眠り」を見直してみませんか?「妊娠中で寝苦しい...」Q妊娠中で寝苦しいです。すれば、グッスリ眠れますか?「腰痛がツラくて眠れない...」Q出産後腰痛がひどくなり、横になると更に痛く...。腰が楽なマットレスはありますか?「赤ちゃんの夜泣きで眠れない...」Q赤ちゃんの夜泣きがひどくて、眠れません。すれば、グッスリ眠ってくれますか?「子どもの寝起きが悪い」Q子どもの寝起きが悪くて...。すればスッキリ起きてくれるようになりますか?「イビキは枕のせい...?」Qパパのイビキが気になって眠れません。ご相談マタニティママ赤ちゃん子どもオーダー枕ご家族ブログアクセスネット。