コピー2020.02.13最近、健康にとても興味があり、健康番組を色々見るようになりました。2月4日の「名医とつながる!たけしの家庭の医学」では、「九死に一生の実話!これだけは知って欲しい!生死の分かれ道SP」として、名医がいま伝えたい冬の突然死を防ぐSPを特集していました。5万人近い方が突然死していると言われているそうです。(心臓突然死の予知と予防法のガイドラインより)でも、実際に突然死にかかわる医師たちは「突然死は突然ではない。死と言われていても、実際にはその前に数々の重要なサインがある。した重要なサインを見落とさないように十分注意することが大切だということです。死を招くまでに生と死を左右する分岐点がいくつかあり、その分岐点でどちらに進むのかを決めるのは本人次第、と言うのです。「名医が伝えたい突然死を未然に防ぐ大切なサイン」をご紹介します。死の最大の原因と言われ、発症すればその40%が死に至るという病気は「心筋梗塞」です。その心筋梗塞を発症したにもかかわらず、突然死を回避した生き証人のC子さんのお話です。C子さんは心筋梗塞で倒れ、意識不明に...本来なら死んでいてもおかしくない状態でした。普段していた「あること」のおかげで、一命を取り留めることができたのです。それは、誰にでもできることなのです。症例3心筋梗塞から生還!普段していた「ある事」とは?C子さんが59歳の頃、グループホームと呼ばれる認知症を患った方のための施設で介護ヘルパーをして働いていました。朝6時半に出勤するや否や、入居者の朝食の介助から歯磨きのお手伝いまで、毎日施設内を走り回る毎日でした。首の付け根に痛みを伴うコリ最初の異変は台所仕事をしていたとき、いつもの肩こりとは違う感覚を感じたのです。普段は感じない首の付け根あたりに、痛みを伴うコリを感じました。右胸に締め付けられるような痛み更に、いつものように仕事をしていると、今度は右胸にギュッと締め付けられるような痛みを感じるようになったのです。数十秒じっとしていると、その痛みはすっと消えていきました。C子さんは4年前に乳がんの切除手術を受けていたため、その古傷が何かの原因で痛んだのだと勝手に思い込んでしまいました。これこそが、突然死を招く心筋梗塞が身体の中で目覚め始めた警告だとも知らずに...。胸に痛みを感じた矢先のこと、C子さんにある報せが...。健康診断の結果、悪玉コレステロールの数値が基準値をオーバーし、要再検診になっていたのです。近所の内科クリニックを訪れると医師は、コレステロール値を薬でコントロールすることを勧めたのですが、薬による治療を断り、本当は全然やる気のない食事療法でごまかそうとしてしまいました。心筋梗塞の最大のリスクのひとつが高コレステロール、このとき、きちんと治療に取り組み、コレステロール値を下げていれば、突然死という最悪のケースは避けられたのです。感じたことのない動悸と息切れそんなC子さんを襲った更なる異変が...。急いで階段を上がっていたとき、普段あまり感じたことのない動悸と息切れがしたのですが、この異変も年のせいにしてしまいました。自分の心臓の血管が、恐ろしい速さで詰まり始めていたのです。C子さんは仕事が忙しく、ここ数年お昼休みは長くても30分ほどで、昼食も大急ぎで食べるのが習慣になっていました。いつもの早食いも心筋梗塞のリスクになっていたのです。目がさえてなかなか眠れないC子さんは、インフルエンザにかかった同僚の代わりにシフトに入り、朝6時から20時頃まで連日働くようになりました。ところが、身体は疲れているはずなのに、布団に入って30分経っても目がさえてなかなか眠れなくなってしまいました。仕事のストレス・睡眠不足も心筋梗塞のリスク実は、仕事のストレスと睡眠不足、これら2つの生活習慣も心筋梗塞のリスクなのです。息苦しさを伴う激しい痛みそして迎えた運命の日。早番で出勤し、朝食を食べていたとき、突然胸を鷲づかみされるような激しい痛みが...以前感じた痛みとは全く違う、息苦しさを伴っていました。数十秒で脂汗がふき出し、胸の痛みと息苦しさが治まらないのです。胸がむかつき食べた物を戻す横になっても脂汗は止まらず、ついには、胸がむかつき食べた物を全て戻してしまったのです。休むと胸の激痛は少しだけ治まってきました。そこでC子さんは、病院へは行かず帰宅して休むことに...。痛みを我慢してしまった痛みを我慢したのが、生死を分ける最後の分岐点。一般的に女性の方が男性より痛みに対して強く、我慢してしまう傾向があるのです。あの痛みが起きた時に病院に行けば、命を落とす確率は低くなったのです。なんとか家にたどり着いたものの、再び胸の痛みと息苦しさ、嘔吐と下痢に襲われたC子さん...そしてそのまま意識を失ってしまったのです。発作が始まって12時間後、病院に緊急搬送されたC子さんには、すぐにMRIなど心臓の検査が行われました。その検査結果に担当医師は驚きを隠せませんでした。私たちの心臓には「冠動脈」と呼ばれる3本の太い動脈があります。C子さんのレントゲン画像を見ると、1本の冠動脈の真ん中あたりが完全に詰まっていて、その先に血液が流れていませんでした。なると、わずか数十分で心臓が壊死し、心機能が低下、いつ突然死してもおかしくありません。C子さんの心臓は心筋梗塞を発症してから12時間以上経っても壊死していませんでした。その理由は、C子さんには普通の人にはない「側副血行路」という予備的な血管があり、この予備に生えてきた細い血管が、詰まった冠動脈の代わりとして心臓に血管を送り続けていたため、壊死せずに済んでいたのです。これが生死を分けたのです。心臓に予備的な血管が生えたのでしょうか?生死を分けた普段の行動は、介護の現場で一日中速足で歩きまわっていたこと。この運動によって、気づかないうちに予備の血管ができていたと考えられるのです。死から逃れるためには、日々の地道な運動が一番の近道なのです。)楽天で購入まとめ「名医とつながる!たけしの家庭の医学」「九死に一生の実話!これだけは知って欲しい!生死の分かれ道SP」の突然死を回避する分岐点は、とても興味深い内容でした。心筋梗塞のリスクは、今回の中で一番自分に当てはまるサインが多かったので、ちょっと心配になってしまいました。これからは日々の地道な運動に心がけようと思います。名医とつながる!たけしの家庭の医学2月4日名医とつながる!たけしの家庭の医学「ノックアウト型脳梗塞」の生死を分ける分岐点とは?最近、健康にとても興味があり、健康番組を色々見るようになりました。(だいどうみゃくりゅう)」の生死を分ける分岐点とは?最近、健康にとても興味があり、健康番組を色々見るようになりました。経理総務事務の仕事をしています。子ども2人が成人し、第二の人生を楽しみたいとブログを始めました。1年前より千葉県に住んでいますが、地元は静岡県の西部のため、静岡県のお店や観光名所・オススメの施設について、また、経理の仕事で密接に関係している銀行についての情報などを取り上げていきたいと思います。趣味であるドライブ、映画鑑賞・ミュージカル鑑賞、バドミントン・テニスなどや、料理のレシピ・健康管理、ポイント・キャッシュレス決済など、気になること知りたいことについても多方面に渡り発信させていただけたらと思っています。このブログを読んで頂いた方が、少しでもほっこり出来たら嬉しいです。経理総務事務の仕事をしています。子ども2人が成人し、第二の人生を楽しみたいとブログを始めました。1年前より千葉県に住んでいますが、地元は静岡県の西部のため、静岡県のお店や観光名所・オススメの施設について、また、経理の仕事で密接に関係している銀行についての情報などを取り上げていきたいと思います。趣味であるドライブ、映画鑑賞・ミュージカル鑑賞、バドミントン・テニスなどや、料理のレシピ・健康管理、ポイント・キャッシュレス決済など、気になること知りたいことについても多方面に渡り発信させていただけたらと思っています。このブログを読んで頂いた方が、少しでもほっこり出来たら嬉しいです。ZIP!タイトルとURLをコピーしました。