実はこの記事を書いてみようと思うこともずっと憂鬱でした。実はこの記事を書いてみようと思うこともずっと憂鬱でした。ブログなんて初めてはやめて、初めてはやめてをずっと繰り返し。今日こうやってPCに向き合う前も2、3時間、携帯みてどうしよう、どうしようと思っていたような。やらなくちゃ、続けなくちゃと思うとなんだか憂鬱で憂鬱で。できる時間にPCさえ開かずに、できなできないと鬱々していたような。やってPCに向き合ってみちゃうと、こうちゃんと割とサラサラと文章を打ち込んでいるわけですよ。今まで描いたものをここまで見返してみるとなんだか、自分のネガティブさにびっくりしたり。やって自分がどんなことを考えているとか客観的にみれるな。基本的にはネガティブな人なんです。やって文章を通して、自分を客観視できるのも面白い。憂鬱なことをなんとかする方法です。私の答えは「はじめてみる、その何かを目の前に持ってきてみる」です。やりたくない仕事なら、それをやる環境だけは整えてみる。手をつけるのが面倒な書類をまずは引っ張り出して、ペンでも用意してみる。家事なら、まずは立ち上がる。キッチンに立ってみる。あとはテレビを消してみる。面倒くさいと思っている時って、多分座ってなんだかダラダラとしてると思うのですよ。テレビみたりとか、ケータイをムダにみてたりとか。今やる必要のないことをやっていることが多いと思うのです。手をつけた後のプロセスを頭の中で考え。面倒くさくなり、さらにやらない。そんな負のループにハマっているような気がします。やっていざはじめてみてしまえば、実はさらっとできてしまうことの方が実は多いのでは?作業時間よりもダラダラと「めんどくさいなー」と思っていた時間の方が長かったりして。過ごした挙句、何もできなかった時なんかは後味の悪いことこの上ない。そんなのすごくもったいない。私は小さな子供が一人いるのですが、こうやって一人でゆっくり過ごせる時間はパラダイスです。面倒くさいことはさっさとやってしまえば、パラダイスの時間は長くとれる。うまくはできないのだけど、限られた時間は有効に使わないともったいない(すごく月並みなこと言ってるな)今、何か面倒くさい、憂鬱なことがあるなら何か考える前にそれに向き合う環境に入ってしまうこと。終わってみれば、なんとまあ、気持ちのいいこと!すっきり、そしてなんだかやってみたら意外とできちゃったじゃんという自分への驚きと。こんな感じで自らに対する戒めとともに自分の悩みとかから考えたこと、解決方法を共有できるようなことがここでできればいいななんて思っています。タイトルが決められないまま、なんとなく書き進めている。2019.07.28世の中はフジロック真っ最中。2020.12.15いつだって続かないブログ。新月ともなるとこうやってもう一回初めて見ようかと思うのだブログ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。WordPress.。