筋トレ広背筋チンニング正しい知識workout筋トレ皆さん、こんにちは!BodyStoic名古屋店トレーナーのHIROです。鍛えた筋肉の上にまとったスーツ姿はカッコよくセクシーです。スーツが似合う男になりたければ筋トレして身体を鍛える必要があります。スーツを着るあなたの身体がダサければ、いくらカッコいいスーツを着ても様にならないからです。前回は【大胸筋】でした。大胸筋の筋トレは割ととっつきやすいというか、特に男性の場合は筋トレを行う時、大胸筋から鍛える人が多いですね。今回は男の生き様を語る背中です。広背筋は人体で最も面積が広い筋肉です。(体積ではありませんのでお間違えなく)背中の逆三角形を形成する筋肉でスーツを着た際に広い背中とセクシーさを強調します。BodyStoic名古屋.。