女性のリズムは月・自然のリズム。そのリズムを思い出して、女性の体と心のチューニングをはかります。「新月」が始まりました。新たな自然のサイクルです。今は一番、心身共に敏感で少し内側に入りやすい時。自分に無理させないでくださいね。後で響くのがこの「大寒」の季節でもあります。本当に自分の一年の体調を考えて、この寒いとき、無理させないでくださいね。その自然のリズムは、月と太陽と関係があります。月は古より、自然や私達の身体の水分や精神性とつないで「哲学」「道」としてありました。台湾に惹かれて生活を始め、約10ヶ月。住んでみてやっと少し理解できてきました。本当に文化の深い国、台湾。「中国4000年の歴史」とのフレーズを聞いた事があると思います。日本は自然を尊敬します。台湾も同じで、自然を尊敬します。その心は「道(タオ)」といいます。全てを尊重して生きていく「生き方」になります。自然とつないだ生き方。今も大事に生活に根付いています。それは、自然のリズムとなり、農作物を育てるリズムとなり、私達の命を育み助け、守ってくれます。そのリズムは、今回の旅で、新たな年が始まります。「元宵節」と、旧暦のお正月の満月のことを言います。重要な一日であるとも言われています。ルナニューイヤーを迎え、その期間は新月〜満月の約二週間。「元宵節」に今回の旅は重なります。今までの「ヨガリトリート」を考えている人には新しく、(山にこもったり、野菜だけ食べて静かに過ごす訳ではありません)今までの「旅行会社のツアーの旅」を考えている人にも新しく、(自分で選んでいくので行動力が必要です。今までの自分を越えます)今までにない、「月ヨガの旅」を感じてもらえる事と思います。「これは、こうゆう物」と、言った自分の枠を外して真っ新な気持ちで見てみてください。