水虫の基礎知識から予防法、また女性の方に特に多い冷え性対策についてもたっぷりと触れてあります。あなたを支えてくれている大切な足です。足も身体の大切な一部であり、足の皮膚は顔とつながっています。顔をきれいにするのと同じように、足も大事にケアしてあげてくださいね。コラムトコロ変われば・・・県民SHOW今回は、静岡県の「静岡おでん」についてご紹介します。寒いときに食べたくなる料理の代表格の「おでん」。各地域で様々な特徴がありますが、特に静岡おでんは強烈な見た目で、すごいインパクトがあります。地元の人は愛着を込めて「しぞ~かおでん」と呼ぶ「静岡おでん」。冬の時期だけに見られる「子付けのお刺身」は、実は石川県・富山県の郷土料理。子付けのお刺身の美味しさの秘密を紐解いてみませんか?冬のレシピお鍋のおいしい季節がやってきました。野菜をたっぷり楽しめるHOTな料理「トマト鍋」と「冬の焼野菜サラダ」をご紹介します。~お酒の適量~冬はお酒を飲む機会が増えますよね。サムにも年末年始は予定がぎっしり。お酒の適量を知っていると豪語していたサムですが、管理栄養士のエイミーはがっかり。~私たちはこうやって「うち運動」しています!~屋外で運動をする人たちにとっては試練の季節“冬”がやってきました。寒さだけでなく、北陸では雪が積もって路面が滑りやすい状態になることも、屋外運動の妨げになりますね。そこで今回は,屋内で行う運動『うち運動』をご紹介します。これらは、どれも実際に患者さんが生活の中で工夫して取り組んでいる運動です。今回は【半田内科医院】です。昭和46年10月10日、金沢大学病院からほど近く、辰巳用水流れる小立野に、現理事長が「半田内科医院」を開業。以来約40年、患者さんと強い信頼関係を持つことを基本とし、地域の方々の健康管理、的確な診断と最善の治療、を目標にスタッフ一同、努力しています。患者さんの健康を、一つの限られた臓器に偏ることなく、包括的にとらえることが大切だと考え、幅広い対象疾患に対し、的確な診断を行えるよう、日々躍進を続けているクリニックです。母の産後ダイエット体験レポート~最終回~管理栄養士なおたろう母の産後ダイエット体験レポートも今回で最終回。出産から職場復帰までの1年間で、出産時から18kgの減量に成功。同じ効果のある塗り薬でも、軟膏・クリーム・ローションと剤形が違うものがあります。それぞれ特徴があるので、患部の状態によって、使い分けて下さいね。疑わしい場合は、ABI/PWV検査を実施し、異常が認められた場合に下肢動脈エコー検査が実施されます。第4号のiPhoneアプリ版(有料)を配布中。