098-943-0881スタッフさーとーによる「サルサ初級レッスン」を無料開催!初めての方には特におすすめだよ。ビックメンバーによる、カチンバトレス。楽色が濃く、情緒溢れる演奏が人気である。スタート!!翁長巳酉(tim),明帆(key)も出演。月に一度の大人な気分で乾杯。Mundo奇数月第2土曜日開催。親子の参加大歓迎!!毎月素晴らしい講師を招き、海外の歴史や文化などをワークショップを通して楽しく学びます。今回は講師のMutsumiさんのプロフィールをご紹介いたしますMutsumi福岡出身ピアノ、ハモンドオルガンを幼少から学ぶ。名古屋にてジャズ、ファンクでのダンスを始める。ニューヨークにてダンスレッスンを受ける為に渡米。その後、福岡に戻りジャズ、ファンク、ラテンのダンサーとして活躍。MCとしてテレビやイベント、ショーに出演。ミュージカル俳優へのラテンダンスの指導など国内外のミュージシャンとの親交も多い。イベントプロデューサーやコーディネーター、ディレクターとしても活躍しながら、MC業(司会者)としてステージへたち、ボディコンディショニング(ビューティーマッスルトレーニング)やダンサー育成などインストラクターとしても活躍中。さやか氏など、多くの著名ミュージシャンやブロードウェイミュージカル「STOMP」のメインアクターと共演。Festival」に日本人として初出演。学園祭に講演とパフォーマンスのために招待されるなどアジアにも進出。福岡を拠点にマルチな才能を発揮し続けている。Mutsumiがダンサーとして活動をしていく中で確立してきたメソッドです。運動の苦手な方、体が硬い方、慢性鈍痛に悩んでいる方に喜んでいただけるメソッド。呼吸と自重で行います。体幹コントロールを覚えるだけです!体感が意識してコントロールすることができると、☆代謝をあげることができる。☆理想的なバランスのよい体を作る。そんな私のコンディショニングを行うことによって・正しく筋肉を知ること、場所を確認して意識を持ってストレッチをできる範囲で行い、血流とリンパの流れを良くし、むくみや冷えを解消。・インナーマッスル(体幹)を意識して代謝を上げるスイッチを入れます。・肩甲骨を動かすことによって肩や首の張りを緩める。腰や膝の負担を少なくし、慢性鈍痛(腰痛、肩痛、膝痛)を緩和します。