現文のTeacherに相談しよう。(月)ひやっふぅー♪と、ハイテンションでスタートしてみました。話題はネガティブ、ローテンションwww数学は面白いけど疲れる。この言い回しネガティブ。『数学は、疲れるけど、面白い!』うん。ランキングもよろしくお願いします。(水)生活リズムがおかしいwww18時くらいには寝て、0時ころ、起きる。確かに、変わってはいるんですけど。効率的には悪くないと思うんですよ。その日、得た知識が整理されるのは、寝ている間です。寝る前というのは、知識がごちゃごちゃしていて、脳ミソがパニックです。夜更かしして、勉強しても効果が薄い。睡眠を摂るなら、22時~2時の間がベストだそうです。寝るときはここにかぶるように、寝るといいわけです。ある学者は「0時前の睡眠で、その質は大きく変化する」と言っています。要するに、「早く寝ろ!」ということが言いたいわけです。寝るまでは、知識が整理されずに、ごちゃごちゃに詰まっています。勉強するときは、もちろん!頭はスッキリしていた方がいい。思い切って、勉強する前に寝る。それが、今の私の作戦です。知識は寝ている間に整理されます。寝る前に暗記科目をやっておくと、『覚えているうち』に整理されるので、効率よく暗記できる。自分の思う理想睡眠時間帯は、20時~2時。朝起きてからの3時間が、脳のゴールデンタイム☆だから、起きてから、すぐ3時間勉強できるようにしたい。すると、6時に起きるのは、遅い。私は朝起きてからシャワーを浴びる癖があるので、遅くとも5時には起きる。すると、本を読みながら、学校の準備が出来る(余裕綽々♪)とにかく、0時か、2時くらいに起きればそれに加えて、3時間勉強が出来る。効率的だぜ!ひゃっほぅ~♪ランキングもよろしくお願いします。(水)目覚ましが鳴り喚く。