小児はりコラム・お知らせお問い合わせアクセス橋本市で鍼灸や整体を使い施術をしています。お気軽にご相談ください。春の邪気である「風」と、春にでやすい症状ついて書いていきます。2016年3月16日(2019年3月23日に再編集)こんにちは、東洋医学ライフを提案する橋本市の隠れ家鍼灸院こと蓬庵の和田です。今回は春の過ごし方について書いていきます。来た!」と思うほどのあたたかい日もあれば、凍えるように寒い日があったりと3月の天気は気まぐれです。これから暖かい日と寒い日を繰り返しながら、徐々に気温が安定していきます。それでも日差しはあたたかく春のパワーを感じます。そのため夜と昼との気温差が大きくなってきました。昼は暖かくても日が暮れると寒くなることがあります。夜に帰る場合は羽織るものを用意しておくなど、薄着をしてカゼをひかないように注意してください。3月21日に二十四節気のひとつである「春分」をむかえました。二十四節気とは太陽の運行を基準にして1年を24等分し、約15日ごとに分けた季節のことで、中国の華北地域の気候が元になっています。春分は昼と夜との時間が同じといわれていますが、実際には少し昼のほうが長いようです。東洋医学では「陰」と「陽」とのバランスがもっともとれている中庸(ちゅうよう)の期間ともいえます。これから「陽」の気が増えてくるとともに暖かくなってきます。6つにわけており、これを「六気(ろっき)」といいます。春は「風(ふう)」がよく働きます。春は花や草木が芽吹くように、物事が動き出す「変化」「変動」の時季です。身体においても色んな変動が起こりやすい時季です。(熱邪)という邪気となって人体に影響を与えます。この6つの外邪をまとめて「六淫」ともいいます。痒みや充血といった上半身の症状が出やすくなります。外側の痛みやひきつり、目の奥の重さや痛み、これは胆経のトラブルによりおこる症状です。春は「風」だけでなく「肝」の季節、「肝」と表裏関係があるのが「胆」、そのためそれらの症状も春によくみられます。私は胆経の治療で足の小指の近くにある臨泣穴というツボをよく使いますが、「泣」と入っているように少し刺してからビーンと響くので痛いと感じることも多いところです。写真の本は所蔵していますので、見たい方は声をかけてください。