健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。みなさん、こんにちは。シニアフェローの牛田専一郎です。首筋をポリポリしていますね。今年ももうそんな季節になりましたか...。「そんなことを言っている場合じゃぁ。▼そもそも汗をかくとなぜかゆい?蒸し暑くなってくると増えるのが汗のご相談です。実は汗が一次刺激性物質だから。出始めの汗はミネラル分が多く、アルカリ性に傾いています。皮膚はアルカリ性に弱いもの。そのためかゆみが出ることがあるのです。「自分の身体から出るものなのに一次刺激性物質なんですか!?」そうなんです、白木さん。肌のバリア力が低下していると、かゆみや湿疹などの症状が現れやすくなります。「肌が健康ならかゆくはならないんですね?」ええ。顔周りや首筋にかゆみが出る場合は、その部分に髪や手を経由して一次刺激性物質との接触があるかもしれません。身体に出る場合は、接触冷感や抗菌など機能性素材の衣類、洗えない素材の衣類の影響を受けている可能性があります。▼夏は肌が傷みやすい?「機能性の衣類は着てないし...。肌の露出が増える夏は知らない間に一次刺激性物質と接触している場合があります。首筋や腕が洗えないソファや電車のシートなどに接触することもあるかもしれません。夏用の寝具には抗菌・防臭を謳ったものがたくさんあります。抗菌剤の種類によっては、汗や皮脂に溶けやすく皮膚刺激が起こりやすいと言われているものもあるんですよ。寝ている間に汗もかくから、首筋のかゆみはそのせいかな」それも一因かもしれませんね、白木さん。▼汗をかいたときはどうする?「汗をかいたらハンカチやペーパータオルで拭いているんですが......」そうですね。手で拭うよりはいいのですが。水分だけを拭き取るより、ミネラル分も拭き取ったほうがかゆみが出にくいんですよ。ハンカチやタオル、ペーパータオルを濡らしてこまめに汗を拭き取るといいでしょう。市販の制汗シートには一次刺激性物質が使われていますので、注意してくださいね。「あせもができてしまったらさすがに何かつけたほうがいいですよね?」いいえ、白木さん。石けんで洗ったり保湿をしたりしないようにしてくださいね。肌を傷めることで改善が遅れてしまいます。接触に注意して、何もつけずに過ごしましょう。~ご質問もお待ちしています~汗をかく季節は接触が増える時期でもあります。お伝えしたポイントをご参考に快適に過ごしてくださいね。☆ご相談・ご質問など、お気軽にどうぞこちらへ。https://jstcd.or.jp/contact/お待ちしています。健康な素肌を取り戻すための身近なテーマを取り上げて、毎週お届けしています。「今」必要な肌の情報をタイムリーに知ることができます。全てのバックナンバーメールマガジン登録メールマガジン『秘密の皮膚科学』の登録は、こちらにメールアドレスを入力してください。