胸を張らないが良い姿勢!?|滋賀県大津市の腰痛しびれ専門整体は大門健康治療所.整体や骨盤調整・オステオパシー・さとう式リンパケアを大津市唐崎で行っております。胸を張らないが良い姿勢!?TweetPocket滋賀県大津市にある腰痛・しびれ専門整体の大門健康治療所ご訪問ありがとうございます。-------------------腰痛にならない為のウォーキングはどの様なウォーキングだと思いますか?ここでは姿勢についてです。「良い姿勢」といいますがどの様な姿勢がよいのでしょうか?背筋「ピーン」って感じではないでしょうか?学校で先生が生徒に「背筋伸ばして!胸を張って!」っと指導されます。私も同様に思っていました。指先は伸ばす!胸を張ると実際はとても窮屈でした。