2021年4月11日ダイエット開始し2週間目に入ります。いって、まだまだ、これからですね。最初の1週間は、まあ食事を制限した分が落ちただけで、体型的にはなんら変わっていません。1か月で習慣化すること厳しい点:1週間でコンビニでのサラダチキン、大根サラダ、冷奴など、冷たいものが多く飽きてきた。コンビニには糖質制限のものが沢山出ていて、気軽に購入が出来ます。私の家から一番近いのがセブンイレブンさんなので、まずはセブンイレブンさんを多用することに。※ローソンさん糖質オフ系のパンなどが豊富なのですが、それは後で登場します。コンビニでの私が実際に食べたダイエット食品は一覧に纏めてUPします。コンビニのは色々買いすぎて、少し予算が高くなってしまう傾向があります。自分で料理できる人は、自炊がコスト的にベスト2週間目の結果(初期より):5.2kgの減量。・サラダチキンとサラダの冷たい物にかなり飽きてきた。アレンジしないと続かないぐらい飽きてきた。・ジムだけでは運動不足な感じがしてきた。ダイエット1週間毎記録よかったらシェアしてね!URLをコピーしました!URLをコピーしました!1ダイエット開始1週間目:ダイエット週報3ダイエット3週間目:ダイエット週報この記事を書いた人みんgoriはじめまして。みんgori管理者のゴリと申します。みんgoriというグルメメインのブログを書いていました。仕事が多忙を極め、2021年ヤプログを見ると運営終了(;一_一)2000件の記事、1500件ものお店情報が紛失。自己啓発を兼ねてワードプレスでブログを再開します。最初は慣れておらず、お見苦しい点があるかと思いますが、徐々に学習し改善いたしますので、ご容赦いただければ幸いです。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。みんgori管理者のゴリと申します。みんgoriというグルメをメインとしたブログを書いていました。仕事が多忙を極め、落ち着いた時にヤプログを見ると運営終了。2000件近い記事、1500件ものお店情報が紛失。自己啓発を兼ねてワードプレスでブログを再開します。最初は慣れておらず、お見苦しい点があるかと思いますが、徐々に学習し改善いたしますので、ご容赦いただければ幸いです。今後とも宜しくお願いいたします。