耐熱ボウルに、バナナを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600wで約20秒加熱する。フォークでとろとろになる程度につぶす。1に白湯とモロヘイヤ粉末を入れ、全体によく混ぜ合わせる。器に盛り付けて完成です。全文閲覧は「ごかんごさい会員ログイン」が必要です。ごかんごさいに入会すると400以上のレシピがご覧になれます。FacebookTwitterInstagramメールプライバシーポリシーごかんごさいサブスクサイト。