年に4回土用期間がありますね。冬から春にかけての土用期間がまさに今です。17日から始まって2月3日まで。この期間は精神的に乱れると言われています。何だかイライラしたり、原因もなく落ち込んだり・・そんなことはありませんか?人間も自然の中で生かされている動物です。大地が芽吹きを迎えるこの季節は出産のようなもの。大きなエネルギーが動いています。精神的に不安定になっても仕方ありません。自然界の流れをキャッチ出来ているというそんな安心感をお持ち頂きたいと思います。香焚き土用中には朝一番で玄関や居間でお香を焚くことをお薦めいたします。良い薫りはヒーリング効果とリフレッシュ効果がありお出かけ前の気持ちを前向きに促してくれます。このアルベロベッロ型は煙突から煙が出て見ているだけでも精神安定剤になります(笑)良い薫りに送り出される朝の風景・・幸せですよね。アロマキャンドル帰宅したら、やっぱりアロマキャンドルです。キャンドルという習慣がないようですけれど、これも始めてしまうと習慣になります。ほんの少しの時間で宜しいのです。バスタイムのほんの一瞬。お風呂上り、睡眠前の一瞬。お夕飯後、一息つくお茶の時間の一瞬。15分くらいのキャンドルの灯りが一日の疲れを癒してくれます。一日の始まりと一日の終わり。これは永遠の時の流れではありません。何事もなく始まって終わる事は奇跡に等しい。したら、やはり一日の始まりと終わりには心を込めて過ごしたいと、私は思います。