通常のスキンケアとメイク再開というながれでやってみました。木曜の夜は洗顔後に何もつけないので、肌がカサカサ。ツッパリが感じられました。笑うと血が出るんじゃないか!?っていう感覚でしたが、しばらくするとゴワゴワが少し落ち着いたように感じました。寝る前には気にならない程度に落ち着きそのまま就寝。翌朝は起きたら唇の乾燥が半端ない。「リップ塗りたい!!」と思いましたが我慢しました。肌の乾燥はそこまで気になりませんでした。水洗顔した後は、肌の乾燥が少し復活しましたが時間とともに収まりました。一日何もつけないって肌がすごく軽かったです。意外と粉も吹かずに安心しました。夜も水洗顔し、乾燥が一時的に気になりましたが就寝の頃には収まりました。通常通りのスキンケア、なんか化粧水がいつもより吸い込んでる気がする!メイクも特に問題なく、ファンデーションの浮きも気になりませんでした。短い期間でしたが肌断食をした結果なんか白い。写真の加工はしていません。ほうれい線が憎いですが...シミがやばい...電気の加減もあるのか!?くすみがとれたというのは言い過ぎかもしれませんが、何もつけてないのに肌が明るくなるのってすごいなぁ。おわりにまだまだ始めたばかりですが、スタートは順調のようです。週末や休みの日に、週末肌断食を取り入れていきたいと思います。平日にしっかりメイクをする人も、週末なら取り入れやすいですよね。週末は肌をお休みさせるためにも肌断食してみてはいかがでしょうか。シンプルの可能性は無限大です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。け】ワセリンの使い方おすすめ記事アラサーの必読書!「多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。【ヒオリエ・部屋干しでも臭わない!】ミニマリストおすすめのフェイスタオル【服の断捨離】神対応でおすすめ!宅配買取金額も発表ミニマリストよりこ30代ミニマリスト。正社員を捨てて人生が変わった。派遣社員とブログ、YouTubeをやっています。