「自分にやさしく」という言葉は大切です。目次こころの病気って、ネガティヴなイメージがあります自分にやさしく...具体的には2つです。できるはんいで好きなことをしようさいごにこころの病気って、ネガティヴなイメージがあります暗いこわい本人が怠けているだけ家族の育て方がわるいだから、はやく元気にならないと...っていう焦りを本人や家族は持ちやすくなります。良くないことが増えます。そこで大切になるのが「自分にやさしく」です。自分にやさしく...具体的には2つです。できるはんいで基準はあくまで自分たちが決めます。世間一般の常識や基準に合わせる必要はありません。他人に迷惑をかけていますか?実害なんてないのでは。「OK」としましょう。好きなことを我慢することが多い気がします。さきほど説明したように、こころの病気にはネガティヴなイメージがあるからです。これっておかしい気がします。人間として生きる価値にそれほどの違いがあるとは思えません。我慢せずに実行に移しましょう。さいごにもし、誰かのヘルプが必要なら、手を借りましょう。手を差し伸べてくれる人はたくさんいます。「あーそうですか」と言って、別の人にお願いします。私たちはそうやっています。コピーごんたをフォローするごんたごんた介護士が語る幸せな生き方|50歳からのセカンド・ライフ関連記事(1)幸せのヒント幸せのヒント|生活の豊かさを追い求め続けても、幸せには辿り着きませんこんにちは、ごんた介護士です。今回のテーマですが...タイトルを見れば一目瞭然。語り尽くされた話です。今回は『介護士という私の立場』からお話をしようと思います。幸せの価値観なんてひと其々。「相手を立てて、自分を下げる」@ザ・謙遜の文化!!そしてこの謙遜という文化に疲れてしまっている人が多くありませんか?正直に言うと私も謙遜文化に疲れてしまった時期があります。今日はその原因とその改善法をお話してみたいと思います。謙遜には二つの...(1)幸せのヒント幸せのヒント|他人に厳しいと...自分の人生が生きづらくなりますごんたです。他人に厳しいと自分の人生が生きづらくなります。良いことがありません。結局...他人に厳しい人は、コミュニケーションをさぼっているだけなのかもしれません。耳が痛い話かもしれませんが、必ずあなたの人生にプラスとなる話。聞いて損は...(1)幸せのヒント「ごんた流」幸せな生き方とは日々全力で生きること|これに尽る!!ごんたです。私の場合...日々全力で生きると定めています。人によって「幸せな生き方」の定義は様々。私の考え方に賛同する人もいれば、何言ってんのコイツ...と思われる人もいます。それでいいと思います。人の話を簡単に鵜呑みし...(1)幸せのヒント「こころのメンテナンス」どんなに忙しくても、何もしない3分間を意識的に作るこころは目に見えないからついつい疎かにしてしまいがち。一度、こころが不調に陥ってしまうとそこからの回復は大変です。毎日のこころのメンテナンスが大切になります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。ごんた介護士が語る幸せな生き方|50歳からのセカンド・ライフ.メニューホームお問い合わせ自己紹介プライバシーポリシーNFT@OpenSeaホーム検索トップサイドバータイトルとURLをコピーしました。