夜勤明け、寝不足で体調はイマイチ・・・しかし天気は最高、家族はお出かけ。行くしかないでしょ!というわけで筑波山へ!ご機嫌で不動TTしましたが11分53秒。340w良いタイムは出ませんでした、まぁドンマイ。風邪&調子上がり切らないポンコツ...2018.03.26自転車(2017)自転車(2017)走り納め夜勤明け、身体の具合も悪かったのですが、今年最後なので走っておかないと!本当は筑波山まで行きたかったのですが、近くの土手1時間だけになりました。インターバルもやりました(^_^;)終わり良けれは全て良し!なんて。年明けからはキチンと...2017.12.30自転車(2017)自転車(2017)土手走り、取手へ買い物N君と土手走り。昨日の帰宅後の撃沈前に自転車の準備とお誘いだけしておいたんですよね!とはいえ寒すぎてテンションもペースも上がらず(笑)だらっと4時間乗ってきました。帰宅後は取手へお買い物。大型連休最終日!今日も懲りずに自転車です!N君とゆりの郷へ行き、エンドーさん、イテさんと合流。いえ、時間がなく一本だけのご一緒でした。N君との回復力の差を如実に感じました。成田から柴山はにわ街道を経て銚子へ。会社の運動会in彩湖。自宅から自走で行って来ました(笑)なんとN君やらイマムーやらと一緒に自走ですので走る自分より観客の方が速い~!流山までは土手で快適に行きましたが、三郷から外環下道は自転車には厳しかったです(泣)55kmで2時間ちょっと。日曜練です!寒い!最低気温は高めですが、最高気温が低い(泣)なんだか胸がもやもやしますが、咳は止まりました!3週間に一度しかない日曜練参加のチャンス、行かないわけにはいきません!5時起き、洗濯、朝食作り、ゴミ出し、部屋掃除。その後は回転ずしからのスーパー銭湯。人生の備忘録として、日々あったことをブログに書き綴っております。Reserved.ホーム検索トップサイドバ。