JR港南台駅から徒歩10分にあります「しみずばし鍼灸整骨院」の鈴木です。1月」というだけあって、新年早いもので、もう1月も下旬に入りました。新学期が遅いスタートだったのもあるのか、「アッ!!」という間に行ってしまう1月を日々の患者様との会話の中でも感じています。何はなくても「体調管理!!」ですよね。新型コロナウィルス感染やインフルエンザ感染だけではなく、いわゆる「風邪」にも気を付けなければなりません。入ってきても、すぐに「戦える身体」を作っておくことが何より大切になってきます。頼るべきは「自分の身体」という訳です。それには、十分に身体が「休める」状況が必須となります。「最高の睡眠にたどり着けるように身体を心地よくしていくこと」が何より大切だということです。脳が「心地よい」・「体が軽い!」と、ルンルン♪となっているときに出ている「いい感じ♪物質」の力を借りて、その日の睡眠の質があげられるかどうか、というのが私の中でどんな方に対しても、施術のゴールにしています。身体と脳、心のお掃除をして、身体をリセットしリフレッシュいるからです。「寝る時間を確保できるために、起きているときに頑張る!」に、切り替えて、受験勉強に励んでほしいなと、心底思います。眠れていれば、起きているときにしっかり頑張ることが出来るからです。整理されていたりしますよね。ご来院下さいね(^^)そして、受験生を支える保護者の皆様も、緊張の抜けない日々かと思います。保護者様も、眠りが浅いな・・・という時には、是非、身体のリフレッシュのためにお越しくださいね(^^)大人の皆様には、しっかり全身カバーできる「プレミアム鍼灸」もおすすめです。ミッシェル・グリーン。