虫歯予防に効果を発揮するフッ素~酸に強い歯をつくり、お口の健康を守る~2023/04/14健康で白い歯を持つことは、年齢にかかわりなく、だれもが思い描くことでしょう。そのためには、日頃から「自分の健康は自分で守る」ことを意識して心掛けることが大切です。お口の健康を保つため、虫歯を予防するためには、何をおいても歯磨きをしっかりと行うことが重要です。どんなに頑張っても、お口の中の歯垢をすべて除去することは不可能です。歯磨きがうまくできないお子さまには、それを補うものが必要になります。そこで、虫歯予防に効果を発揮するフッ素について、3回に分けてお話をさせていただきます。虫歯予防の3つのポイント1食事~間食の回数を少なく糖質を控えめに~間食の回数が多くなるとお口の中の酸性の時間が長くなります。甘い物や糖質を多く摂取すると、お口の中の細菌がさらに活発に酸を増やしてしまうので、虫歯になりやすくなります。2歯磨き~食べ物のかすを残さない~歯垢は虫歯の大きな要因です。食後や寝る前には、歯磨きをしましょう。3フッ素を使用~継続して使用しましょう~フッ素は、3つの作用で強い歯を作り、虫歯を予防します。フッ素の使用は、虫歯予防に効果的ですが、絶対的ではありません。キャンセルはご遠慮いただきますようお願いいたします。※お急ぎの方はお電話にてお問い合わせください駐車場も完備しております。シニア歯科オーラルケアクリニック。