豆乳を投入←(あたま壊れてる)。納豆が巻けない納豆巻きを巻くところまで成功し、そのあとはシューズの上に置いてしばし瞑想。帰るために燃料を胃に入れておく。帰り途中、練習をしてくださる方から『今月いつまでいるんですか?』の問いに頭がもうろうとしていたせいか、『31日までです、あれ今月30日まででしたっけ?』ともはや意味不明。』と返されもう今日はあかん、と諦めた。帰宅してビタミン剤を摂取しシルベストに古くから伝わる金グリ飲んで速攻ねる。『電気毛布いいですよ♪』と言われて確かにいいな、と思っていたら夢に出てくる。156km走ったが濃密な練習だった。今日はパワーなど書かない。あの場にいてパワーなど千切れたら何ら意味をなさないことを再確認できた。人と戦う、来週はしっかり体調を整えて練習を無駄にしないようにする。今週も皆様ありがとうございました。あと4回だと思うと少しさみしい。レースで会えるはずだ。ああ、読み返して非常にアホな内容だ。こんなブログもよかろう。29,901Amazon.co.jpで詳細を見るプライベートスポンサーリンクこの記事をシェアしませんか。DAY1-3自転車に乗りつつ旅行に。わかるひとだけに、わかればいい。レビュー:高コスパのANCワイヤレスイヤホン2023.05.182023.05.19ハンガーノックを防ぐ効率的な糖質摂取について2023.05.172023.05.19ロードバイクトレーニング:短時間の高強度だけでなく、走り込みってホンマ重要。わかるひとだけに、わかればいい。viewsロードバイクトレーニング:短時間の高強度だけでなく、走り込みってホンマ重要。views【かんたん洗浄】チェーンは超音波洗浄機と「野菜水切り機」で素早くきれいに。viewsモチベーションが上がらない時は、これが足りない。今月の走行距離2013.11.27目標があるからこそ。T1500インプレッション2021.04.282022.07.11努力は結果と比例しない。最新情報をお届けします。SNSフォローボタンSNSで最新情報をお知らせしています。Reserved.広告ブロックが検出されました。IT技術者ロードバイクをご覧いただきありがとうございます。皆さまに広告を表示していただくことでブログを運営しています。以下のボタンから更新をお願い致します。