モテる男の最強健康ブログ精力溢れるモテる最強の男になるための健康法。薄毛、ED、メタボ、アレルギー、肩こり、腰痛、うつ、男性更年期障害でもう悩まない。加齢により髪が薄くなり体毛濃くなるのは当たり前?※2021年4月追記ある薄毛改善コンサルタントによると薄毛を発症する場所によってその要因が変わるそうです。真偽は不明で、エビデンスもないですが、それもあるかもしれないなぁ、と思っています。本記事では薄毛の原因にアプローチできるハーブサプリをいくつか紹介していますが、個人的には、この摂取した成分を頭皮に行き渡らせる血流もかなり重要だと感じています。この頭皮の血流の状態を確認するには、美容院で美容師さんに頭皮をマッサージがてら動かしてもらいコメントをもらうと良いと思います。経験豊富な美容師さんなら薄毛の方の硬い頭皮とそうでない頭皮の違いを把握していますし、自分専属の美容師さんなら、過去の自分の頭皮と比較したコメントももらえます。管理人は実際にそうしています。頭皮が硬いとしまして、薄毛の箇所ばかりマッサージするのはお勧めしません。他でも書きましたが、患部にいきなり直接アプローチしたくなる気持ちも分かりますが、それは逆効果で悪化につながるリスクがあります。髪の生え際が後退しているなら、その髪が生えて欲しい生え際ではなく、眉毛の上や後頭部の皮膚や頭皮が硬くなっていないか確かめ、そこをマッサージした方がリスクが低く効果的だと思います。これはシワについても言えますし、痛めた筋肉にも言えます。「気になる患部に直接アプローチするのは避けるか、やるとしても一番最後」にして、それよりも「関連する場所から間接的にアプローチする」と覚えていた方が無難だと思います。年齢とともに薄くなる髪と、どんどん濃くなるヒゲや体毛。男が老いを感じる瞬間です。頭はハゲてるのに体毛はボーボー。「毛が上から下に移動」してしまったかのようです。これではモテる男の像からどんどん遠ざかっていってしまいます。当ブログの更新情報をメールでお知らせ。読者様限定の裏情報や有料級の極秘情報も配信予定。This:メールアドレス:管理人プロフィールはじめまして。モテる男の最強健康ブログ管理人の大山誠人と申します。こんな所まで読んでくださりありがとうございます。簡単に自己紹介させていただきますね。管理人は仕事とは別に、韓国武道テコンドー3段(2018年11月時点)でインストラクターをしています。そのため各種筋トレ、トレーニング、体操、ダイエット法にも取り組み、体脂肪率は8~15%でコントロールしています。そんな管理人も実は、子供の頃から人一倍体も弱く病気ばかり、数年前まではアトピー、痔、大腸炎に悩まされステロイド依存、病院で処方される薬漬けの状態でした。今でも体は良くも悪くも繊細で敏感です。食事法、サプリ、健康法、トレーニング法、ダイエット法の効果も人一倍出やすく、今ではそれを活かして気になったものはすぐに自分の体を使って検証しています。食べることが大好きで週5~10回は外食しており、食べログで健康目線のレビュー記事も投稿しています。(2018年12月より)オーガニック料理ソムリエの資格も持っており、体に良い料理が好きですが、時には好奇心から体に悪いものも食べたりしています(笑)あとは読書も大好きで、お酒が飲めない分、晩酌替わりに本を読み、月20冊以上アマゾンで購入しています。(アマゾンでもレビュー記事の投稿を始めました)当ブログではそんな管理人が自分の体を使って検証した内容を記事にまとめシェアしています。申し訳ないですが、管理人自身は医者ではありませんので、医学的なエビデンスは提示できませんし、効果を保証することもできません。1人の臨床例として、生きたデータとして参考にしていただき、このブログを読んでくださる読者様が真の健康を手に入れ、充実した人生を送っていただくためのお役に立てたら嬉しく思います。病弱で身も心もボロボロだった昔の管理人がどうやって今の健康を手に入れたか興味をお持ちの方は、「このサイトについて」もご覧になってください。特定の病気・症状・改善このサイトについて精力溢れるモテる最強の男になるための健康法。薄毛、ED、メタボ、アレルギー、肩こり、腰痛、うつ、男性更年期障害でもう悩まない。病院、薬に頼らない症状別対策と改善法公開。