過去のことだけでなく、今の苦しい気持ちだってもちろん書く。恥ずかしがらずに全部書くのです。言葉にして体外に<出す>と、そこに客観性が生まれ自分の内面がはっきりしてきます。自分はどういうタイプの人間なのか。何をして生きていくのが幸せなのか。人生で一番大切なものは何だと思っているのか。etc.すべてがクリアになってきます。セルフ・カウンセリングみたいなものかもしれません。とびきりお気に入りの一冊を求めて、だまされたと思ってぜひ始めてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。