2019/01/26こんにちは!AKIOです。今回は、前腕を太くするのにおすすめの筋トレグッズ、ファットグリップの紹介です。目次ファットグリップとは前腕を太くするための筋トレグッズファットグリップを用いた筋トレで前腕を太くしようファットグリップはAmazonで3954円まとめファットグリップとは前腕を太くするための筋トレグッズこちらがファットグリップ。バーベルやダンベルのシャフト部に装着することで、バーの太さを通常よりも太くすることで、カール系の種目において前腕を鍛えるという優れモノ。実際に装着すると、こんな感じになります。このような形で切れ目が入っているので、着脱も簡単。ファットグリップを用いた筋トレで前腕を太くしようファットグリップの箱には、こう書かれています。ファットグリップを装着したバーベルやダンベルを用いたトレーニングは、筋肥大や筋力を最大化させるための、最も効果的な方法の1つだ!さらに続きます。ファットグリップには、バーの直径を大きくする働きがあるんだ。バーの直径を大きくすることで、腕全体において、より多くの筋繊維を動員することができる。その結果、筋肉をより早く筋肥大させることができ、さらには筋力も向上させることができるってことさ。ファットグリップを握ったその瞬間に、違いを実感するだろう。ファットグリップは、今や何千人ものアスリートや軍隊において使われていて、NFLプレーヤーやボディビルダー(ミスターオリンピアに輝いたジェイカトラーやフィルヒースも!)、特殊部隊の兵士、クロスフィッターや、UFCのファイターにさえ愛用されている。お前も、使うしかないだろ!!ファットグリップ、今すぐ買え!!すごく良いプレゼンテーション。自分も友人にファットグリップを使わせてもらったのですが、まさに握ったその瞬間に違いを実感し、前腕への負荷をバチバチに感じ、上腕二頭筋にいつもと違う刺激が入りました。個人的にはネガティブ動作で、二頭にめちゃくちゃ入りました。その日にAmazonでポチりました。GripzAmazon楽天市場ファットグリップはAmazonで3954円。こちらの正規品以外に安物のパチモンが多く出回っているので、注意してください。正規品は作りがめちゃくちゃしっかりしています。まとめ前腕が太いと、パッと見の腕全体の太さ、身体全体のシルエットが大きく変わります。僕はまだまだ腕が細く、目標とする腕周り40cmには達していませんが、ファットグリップを活用してガンガン腕を鍛えていきます。【ガリガリからマッチョへ】2年間の筋トレ総まとめ【写真30枚】本気で筋トレを始めて1年5ヶ月。