携帯メール、iCloudメールでは小冊子をお受け取りいただけません。別のメールアドレスよりご登録をお願いいたします。予約困難なお医者さんの力が必要だと思っていませんか?いいえ、花粉症はおうちごはんで治ります!!!実は、わたしも数年前まで超重度のヒノキ花粉症でした。持参し、息を止めて写真撮影。笑いちごの味はほぼわかりません。携帯メール、iCloudメールでは小冊子をお受け取りいただけません。別のメールアドレスよりご登録をお願いいたします。※本名でのご登録にご協力くださいこんなに嬉しい変化がいっぱい❤️\たった3ヶ月で抗アレルギー薬が手放せました/Beforeお子さんは超偏食。重ね煮が美味しくて、毎日職場に重ね煮弁当を持参するようになりました!!\秋も冬も花粉症の症状が出なかったんです/Before料理は未経験。「パパだって家族を守れるごはんを作れるようになりたい!」と重ね煮を学び始める。お子さんの好き嫌いにも悩んでいた。After家族の「美味しい」が嬉しくて、偏食気味のお子さんがおかわりしてくれるのが嬉しくて、毎日毎日重ね煮生活。気がついたら、いつもはツラい秋と冬の花粉症の症状が一切出なくなった!!\子どもの喘息も夫の大人アトピーも改善しました/Beforeできれば料理はしたくない。!!アレルギー体質のお子さんと旦那さんのツラい症状はなんとかしたい!!After「重ね煮なら美味しくできる♪」が大きな自信に。Iさん体質や遺伝だと思っていた副鼻腔炎。携帯メール、iCloudメールでは小冊子をお受け取りいただけません。別のメールアドレスよりご登録をお願いいたします。粘膜を通して追い出そうとするときに鼻水、くしゃみ、涙、のどのかゆみなどの症状が現れます。この症状は体内の免疫力が上手に働いてくれていないために現れます。症状を出にくくするには免疫力を上げてあげればいいのです。免疫力を上げれば花粉症は改善することができます。花粉症は1度発症したら治らないもの、防げないもの。諦める必要はありません。花粉症の症状はおうちごはんで楽にしてあげることができるのです。花粉症を楽にするためにおうちでできること。それは「腸を元気に整えるてあげること」です。免疫機能の7割以上を担っています。腸が元気ということは、腸内環境がいい状態。自己免疫機能が正しく働いている状態です。反対に腸が元気ではない状態ではどうでしょう?腸内環境が悪化した状態では、自己免疫力は正しく働きません。風邪も引きやすく、引いた風邪もなかなか治りません。腸を元気にする為には何が必要なのか。どんなおうちごはんを食べたらいいのか。携帯メール、iCloudメールでは小冊子をお受け取りいただけません。別のメールアドレスよりご登録をお願いいたします。花粉症だけが不調ではないですよね?\サヨナラ花粉症/花粉症改善の為の7日間の無料メール講座の配信後には、毎日の家族の不調やごはん作りの《困った!》や《不安》を解決する手がかりいっぱいのメールニュースをお送りします。私がお伝えします♪ここまで目を通してくださりありがとうございます。みか)です重ね煮と出会う前の私はクッ●ドゥがないと夕飯を作れない超料理音痴な妻でした。子どもが生まれるまではジャンクフード大好き!外食ばっかり!しかし、子どもが生まれて離乳食が始まってから生活が一変します。●ドゥにも外食にも頼れなくなったのです。苦痛な気持ちを押し殺してキッチンに立つ毎日でした。そのうえ家族はプチ不調のオンパレード!!副鼻腔炎を繰り返す娘と同じく副鼻腔炎をこじらせ続ける夫。夫は胃腸も弱く、いつもトイレに駆け込んでいました。起き上がるのもツラい日が何日もありました。実際には毎日ぐったり、イライラして家族に当たり散らす母親になっていました。そんな私を救ってくれたのが重ね煮です。重ね煮は、料理が苦手だった私にでも簡単に美味しく、しかも時短で作ることができました。そのうえ、重ね煮を食卓の中心に置くようになったら家族の不調がどんどん消えていったのです。/私の作るごはんが家族の元気を守っている\母親として、こんなに自信になることはありません。家族にはいつまでも元気に過ごして欲しいこれって、世界中のママにとって1番の願いなのではないでしょうか?私に母親としての自信とニコニコ母さんでいられる余裕をくれた重ね煮を次はアナタにお届けします。携帯メール、iCloudメールでは小冊子をお受け取りいただけません。別のメールアドレスよりご登録をお願いいたします。苦痛になっていませんか?私はずーーっと苦痛でした。年間250名を超えるママ達に、食事の時間をふわっと軽くする為のラクうま♡ごはんをお伝えしています。どんなものを手放してどんなことに気をつけてどんな気持ちで過ごせば毎日のごはんがラクになるのか。ラクなだけじゃなく家族の「美味しい!」が聞けるラクうま♡ごはんって何なのか。食事時間が苦手で苦痛でどうにもならない!そんなママたちに寄り添いながらお伝えします。家族の根っこを強くする♡おうちごはん。