その決意は過去のもの。誰しもがそんな経験あるんじゃないでしょうか。その本気の想いを継続させる。持続させるためにも信念を磨いていく。マインドレコーディングを知っていきましょう。成績が伸びたのは、つまらないと思っていた勉強を面白いと思えるようになったからです。「学ぶことは面白い」という信念を持てたことで、補習を受けていた劣等生が、学年一位の優等生に変わる。それが信念の魔法です。面白いや楽しいという感情。ここを持てるかどうかは大きいと感じます。成功体験というのもそうかもしれません。逆に言えば本人がいくら本気だったとしてもです。やっていて面白くないや楽しくない。続かずやめてしまうんじゃないでしょうか。勉強やダイエットなどそうだと思います。わかりやすい「お題目」よりも信念で考えてみる。続かないが続くキッカケになるはずです。「こうすればうまくいく」という理屈は一般化できます。「だからこれをやる」という理由は一般化できません。理由になるのは、自分が心を揺さぶられた特定の体験です。大切なのは、その体験を思いだすことです。繰り返し思いだすことで、信念は強くなります。