参加ご希望の方はコメントにてご連絡ください1月28日の会を終えて初参加の方2名と合わせて6名でお話をしました。1回だけの参加の方も多い会ですが、何回か来られる方と話をすると、少しずつ心の持ち方に変化があらわれているのを知ることができます。そのことこそがセルフヘルプグループの持つ重要な働きであるのです。セルヘルプグループには「癒しと自己変革」の機能があると言われています。各々の方の抱えている問題、解決しようのない悩みについて、まずは自分の言葉で話し共感できる人に聞いてもらう。人は人から理解され受け入れてもらってこそ、不安や孤独から解放されて、さらには生きる意欲や希望をもつことができます。自分一人の悩みではなかったと知ったとき、閉じこもっていた考え方から少しずつ自分を開き、固い殻から新しい自分を発見して脱していくことができます。自分の専門家は自分であると気づき、自分に見合った方法を見つけること。そのためには互いに尊重して見守りあう仲間が必要で、それがセルフヘルプグループに参加した仲間なのです。何回もご利用くださいね。今回は読売新聞社の方が取材に来られました。カサンドラ症候群についての記事が掲載されるそうです。どのような内容であるのか、とても楽しみにしています。社会で広く知られるようになって、身近な人にも相談できるようになってほしいものです。先日スペクトラム出版社から、カサンドラ症候群の専門家で有名なマクシーン・アストン氏の新刊の案内が届きました。それを紹介いたします。この関連の本が次々と出版されているのは、社会の関心が高いということですね。::編集ともですみいこさんいつもお世話になります。前回は、当日になって病欠してしまい、すみませんでした。おかげさまで、体調もよくなりました。明日も行きたかったのですが、学校が始まってしまい行けません。2月にはまた参加したいと思っていますのでどうぞよろしくお願いいたします!寒いので風邪にご注意くださいませ。ともですともさん、ご丁寧な連絡をありがとうございます。お話を聞かせてくださいね。一つずつ状況が良くなるように進んでいきたいものですね。