​からだのすみずみまで気をめぐらせる一階の龍宮にはいるとアロマの良い香り。抗菌作用のあるティーツリーなど、その日の体の状態を確かめ「自分のからだ」「今この瞬間」に意識を向けます。かたつむりのようにゆっくり時間をかけて、からだと心をリセットし自分に向き合う時間です。バーレッスンをおこなっています。「八段錦(はちだんきん)」は、簡単な運動ですが、心身に大きな効果が得られるといわれています。「八つの部分からなる錦のように編まれたもの」という意味で、今から800年以上前の宗の時代につくられた古典的な気功です。トータルに調整していきます。4,000円ご予約クラスの前後はカフェタイムクラスの前後にからだに優しいドリンクや軽食をどうぞ。メンバー限定でアロマタッチケア、食事が可能です。クラスの前後にどうぞ。