今日は新月🌚ココロもカラダも新しく生まれ変わる「スタートの時期」といわれています💫これから月が満ちるのと同じように、私たちのカラダの吸収力も高まる時期。心をリセットし「新たにスタート」する気持ちが芽生える、いわば「種まき」のような時期。ココロとカラダを育て、再生させる時期。新月には、優しいエネルギーが満ちています。その「月のエネルギー」を最大限に感じながら行うポーズを2つ紹介します。MyThemeShop.。