アロマで作るカクテル&クッキングダイエットレシピ!チョットでお腹一杯っ!スリム&サシーアンチョビライス2014-05-13ダイエットしてても、お腹もすくし、、、栄養もとらなきゃ。食べ過ぎは、、、なんていう時に、心もお腹も満足!!卵やレタスでかさましチャーハンをご紹介します。3~4滴<作り方>1レタスを太目に千切りにして、お皿に平たく盛り付けます。↓2油をフライパンにしき、弱火で345を火が通るまで炒めます。↓6卵を割り、その上に7ご飯をのせ、卵とからむように手早くかき混ぜます。スリム&サシーオイルを3~4滴入れ軽くかき混ぜます。↓1のレタスの千切りの上に盛り付けたら完成!!口にいれると、スーッとスリム&サシーオイルに入ってるハーブが口に広がり、不思議な感覚。満腹中枢が刺激され、食欲が抑えられるのです、、、食べ過ぎも防ぐことができて、アンチョビのしょっぱさをレタスで混ぜ込んで食べるので、野菜もいっぱい摂取できます。かき混ぜると、ライスサラダやタコライスのような感じで楽しめます。お弁当にすれば、オカズなしでもイケちゃうレシピです。・使用上の注意は、エッセンシャルオイルの使い方をご覧ください。・ドテラのエッセンシャルオイルをお得に買うためにはこちらをご覧ください。・ユーザーズボイス!エッセンシャルオイルを愛用している人の声を集めました。・CPTGとは、100%純粋なオイルの証明です。・メディア掲載については、こちらをご覧ください。最新のお知らせ一覧お部屋を彩る香りで愉しむ秋。夏のキレイを応援する★アロマレシピはじめてのアロマオイル。