2019.04.24この記事は約2分で読めます。目次バドミントンでの手打ちはNGジュニアバドミントンでも重要な体重移動と腰の回転バドミントンでの手打ちはNGバドミントンでの手打ちはNGバドミントンでの手打ちとは、本当に手だけで打つことを言います。初心者に多くみられますが、常にネットに対して正面を向いてしまっている人に多くこの手打ちが見られます。足を大きく後ろに引き、体重移動を行なうだけで、バドミントンの手打ちはなくなります。中級以上になっても手打ちで対応する場面はあります。ダブルスでロングサーブを打たれて反応が遅れてしまった時に沈めるショットを打つとき。いった時に部分的に使うことはありますが、それ以外はできる限り進んで体重移動と腰の回転を使えるようにすると上達も早くなり、スマッシュも速くなります。クリアも飛ぶようになります。ジュニアバドミントンでも重要な体重移動と腰の回転ジュニアバドミントンでも重要な体重移動と腰の回転ジュニアの指導者や親御さんにもこの部分はポイントとして覚えて欲しい部分です。ジュニアでは特に成人と比べて、体格的に不利ですし、力だけで奧までシャトルを飛ばしたり、速いスマッシュは打てません。ジュニアで大切なのは、体を上手に使うことです。関連記事スマッシュの打ち方バドミントンで加速が伸びるにはコレ。声でタイミングを図るこんにちは。今回はバドミントンで加速が伸びるにはコレ。声でタイミングを図るというお話をしていきます。4つの効果バドミントンのスマッシュにはとても秘められた効果があります。スマッシュの効果を知っていながら使うのと、スマッシュの効果がわからないまま使うのでは、全く試合結果も変わってきます。スマッシュは速いことで1つの強みになりま...スマッシュの打ち方スマッシュでシャトルが下に沈まない場合にはどうしたら良いの?ジュニアの初心者に多いのですが、バドミントンでようやくシャトルに当たり出してきたけど、スマッシュを沈まない、下に向けてなかなか打てない。シャトルを打つことはできてもスマ...スマッシュの打ち方バドミントンのコンパクトな溜めは失速しない!全力と脱力の使い分けこんにちは。今回はバドミントンのコンパクトな溜めは失速しない!全力と脱力の使い分けというお話をしていきます。今回は1つの部位に着目して行きたいと思います。親指の使い方でバドミントンの上達できることを考えて行きましょう。親指でラケットに伝わる力の加減や次への対応が変わってきます。スマッシュのときの親指とスマッシュか...スマッシュの打ち方バドミントンスマッシュが遅くなった時に見直したい3つのポイントバドミントンのスマッシュが遅くなったと感じた時に見直して欲しいポイントを一緒にみていきましょう。バドミントンを上達していく時には必ず波があります。上達する時に、必ず上に上にいくものではありません。AMサカキさんコメントありがとうございます。原因は1つではないとおもいますが、いつも同じフォームで打てる様に素振りをして安定感を作るのは1つの方法と思います。始めてから1年の初心者です。いつも悩むのは半身になって打った時の体重移動、腰の回転がどうしても出来ないことです。利き足が右なので右で溜めて打ったあと、右足を前に持ってくるのが自然と出来ません...。何か前に持ってくるのに抵抗がある感じで...。PMはくあさんコメントありがとうございます。足の幅を今より拳2つ分くらい広げてみてください。足幅が狭いと前に行こうとする力が弱くなるために抵抗があるのかもしれません。参考までに野球のピッチャーをイメージしてください。バドミントンでは、あそこまで足幅を広げる必要はありませんが、自然と右足が前に行くのがわかると思います。AM左利きで今伸び悩みが来てます。AM中級者さんコメントありがとうございます。体重移動がイマイチわからないということなので、思い切って打点を大きく変えて見てはいかがでしょうか。左足に体重が残る原因として考えられるのが、頭の真上でシャトルをとらえていることが原因だと思われます。今の打点より頭の大きさ3つ分くらい前に打点をずらして見てください。前で触らないといけないと、自然に左足は出したくなくても出てくるので、体重移動ができるはずです。最初は、シャトルがネットに引っかかってもいいので、体重移動を覚える!という意識でやっていただければと思います。体重移動の感覚を覚えたら、あとは今よりも前でとらえられるような位置でネットに引っかからない位置を探して頂くと良いです。AMざっきさんコメントありがとうございます。スマッシュをコートの端へ落すということですが、振り抜きを打ちたい方向へ向けみてはいかがでしょうか。素振りが安定していないようであれば、できる限り同じフォームで打てることでコントロールもよくなるかと思います。AMフォアスマッシュの時の腰の回転についてですが、腰は意識的に回すこともできるし、利き足で地面を蹴った時の反動で自然に回すこともできます。どちらが正しいのでしょうか。自分的には、意識して腰を回して打ったほうがしなりを感じることはできますが動きの中では使いにくいかなと思います。逆に自然に回すほうでは、あまりしなりを感じることができないですが動きの中では使いやすい気がします。AMカワウソさんコメントありがとうございます。フォアのスマッシュでの腰の回転についてのご質問ですが、正しいと言うよりは、動きやすさを優先してみてはいかがでしょうか。使いにく方法で、動きに支障があるのでは、フットワークにスムーズに行かなくなり困ると思います。動きの中で取り入れてみてください。AMスマッシュのときの利き足で床を蹴って腰を回すということがうまくできないというか、腰が回っているきがしません。改善方法があったら教えてください。PMゲンガーさんコメントありがとうございます。スマッシュの時に利き足で床をけること、腰を回すのが難しいのですね。無理に腰を回すと言うよりは、足を前に出したために状態が前に行き腰が自然に回ると思っていただけるのが良いかと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールサイトコメントをしたので、永久保存版『スゴバド技マニュアル』を無料でもらう!スゴバドLINE上達情報がLINEから確認できるよ!!■HN:スゴバド■年齢:40代こんにちは。サイト管理人のスゴバドです。超初心者から始めて上達する方法を伝えるバドミントンサイトがなかったので、立ち上げました。『ヘタクソでも上達できる!』ことを実践したスゴバド管理人の方法を発信していきます。あなたには、ぜひ近道で上達していただきたいです。【打ち方】を見なおして、今よりも2倍勝つ!9つのショット改善方法!【無料】『技』マニュアル▲技マニュアルについて▲ここだけでしか届かない情報を配信中!【無料】の『技』マニュアルは、このような人に向いています。中級者だけど、以前よりも上達が出来ていないと感じている人スゴバドにバドミントンの悩みを打ち明けてくれた人の声です。(一部表現が大げさですが・・・)その他にも多くのバドミントンの悩みをブログ内に200コメント以上頂いたり、延べ1700通以上のメールでのサポートを行って来ました。その集大成が『技』マニュアルになります。バドミントン上達するために分かりやすく9つのショット別に解説してあります。初心者〜中級者の上達するための『ノウハウ』がつまっています。特商法表記ここだけでしか届かない情報を配信中!【無料】の『技』マニュアルは、このような人に向いています。中級だが上達して上級者になりたいスゴバドにバドミントンの悩みを打ち明けてくれた声ですその集大成を『技』マニュアルに集録していきました。9つのショット別にしてわかりやすく解説してあります。初心者〜中級者の上達『ノウハウ』がつまっています。特典付DVD情報スゴバドLINE上達情報がLINEから確認できるよ!!■HN:スゴバド■年齢:40代こんにちは。サイト管理人のスゴバドです。超初心者から始めて上達する方法を伝えるバドミントンサイトがなかったので、立ち上げました。『ヘタクソでも上達できる!』ことを実践したスゴバド管理人の方法を発信していきます。あなたには、ぜひ近道で上達していただきたいです。【打ち方】を見なおして、今よりも2倍勝つ!9つのショット改善方法!【無料】『技』マニュアル▲技マニュアルについて▲ここだけでしか届かない情報を配信中!【無料】の『技』マニュアルは、このような人に向いています。中級者だけど、以前よりも上達が出来ていないと感じている人スゴバドにバドミントンの悩みを打ち明けてくれた人の声です。(一部表現が大げさですが・・・)その他にも多くのバドミントンの悩みをブログ内に200コメント以上頂いたり、延べ1700通以上のメールでのサポートを行って来ました。その集大成が『技』マニュアルになります。バドミントン上達するために分かりやすく9つのショット別に解説してあります。初心者〜中級者の上達するための『ノウハウ』がつまっています。特商法表記タイトルとURLをコピーしました。