2021年1月19日スポンサーリンク紫外線アレルギーがあって、外出すると赤い発疹が出るけれど、日焼け止めを塗ると白くなってしまい恥ずかしい...春の紫外線は夏と同レベルですが、気温が暑くないため対策を怠りがちですが、気が付くと真っ赤になってしまいます。このように、アレルギーや敏感肌の場合、白くなりにくいだけでなく、日焼け止めも肌に優しいものを選ばないといけません。日光アレルギーがあり、敏感肌でもあり、アトピー性皮膚炎のある筆者が試してみたオススメの日焼け止めをご紹介します。日焼け止めの選び方おすすめの日焼け止めまとめ日焼け止めを選ぶポイント実は日焼け止めはSPFや+表示が強ければいいというものではありません。SPFや+表示が強いのは肌に負担が重いだけなんです。持続時間は2~3時間程度と言われています。日焼け止めを選ぶときに気を付けるべきことは、塗りなおすことを前提とするということなんです。していても白浮きしにくい日焼け止めや、紫外線吸収剤を使っていても敏感肌用(低刺激)の日焼け止めを中心にご紹介します。肌を劣化させる紫外線についてご紹介しましょう。これを知ることで、日焼け止めを選ぶ基準でもある性能を選ぶことができるようになります。紫外線は3種類ありますが、日焼けで気にすべきは2種類です。実は...日焼け止めって強ければいいんじゃないんです。紫外線は2種類あります。SPF私のように大人になってから急に(ある年)日焼けによって赤い湿疹ができる「紫外線アレルギー」になる方もいると思います。日焼け止めを適切に選び、適切に塗らないと、効果が薄いどころか、皮膚に負担をかけてしまうこともあります。強ければいいわけではない理由をご紹介します。日焼け止めを購入する際、目にする「SPF」や「+++」の意味を知りましょう。紫外線A波(UVA)(シミやたるみに影響)への効力はPA(いわゆる「+」の数)で測ることができます。効果があるそして紫外線B波(UVB)(肌表面が赤くなる炎症)はSPFの数値で測ることができます。SPF基準(目安)→実は、一般的に言われている以下の「時間」について、商品を提供する企業は「この時間内は効果が得られる」と保証していません。3.3時間では、日焼け止めは何を基準に選べばいいのでしょうか。それをこれからご紹介します。肌への負担から、強い性能である必要はないとお伝えしてきましたが、それは日常使いを想定しているからです。時には一時的に海水浴のような日常では考えられないほど強い紫外線を浴び、汗をかいて日焼け止めが流れ落ちてしまうときもあります。実は、場面によって最適な日焼け止めがあるのです。今回はご紹介するのは、日常使いで最適なSPF30+++の中でも、敏感肌&白浮きしない日焼け止めです。白浮きしない(アレルギーがない人向け)の2択を迫られるかと思います。(今の技術では両方備えた商品は少ない)商品を選ぶポイントはわかったけど、つまりはどれを買えばいい?という方に向けて、商品をご紹介します。おすすめの日焼け止めそれではメンズ向けの白浮きしにくい、敏感肌の人でも使えるオススメ日焼け止めをご紹介していきます。PA++タイプクリームタイプ特徴ノンケミカル・ノンアルコール・低刺激性のため、敏感肌の人に適している。軽い使用感が日常使いに最適。美容液感覚の日焼け止め。伸びて白浮きしにくい。石けんで簡単に洗い流せる。低刺激で安全なカプセル化した紫外線吸収剤を配合です。(ヒアルロン酸・スクワラン)配合。紫外線散乱剤の両方を使用。肌が敏感だけど、紫外線をしっかり防ぎたい、使用感も重視したい方向け。肌に合う・合わないは、各個人で違います。60ドクターヘルツIIを使ってみた1出してみると、クリームっぽく、本当に伸びるのか???というもったりとした印象。2少し伸ばしてみると、瑞々しさが分かります。美容液っぽく、伸びる感じ。3肌になじませると、白くならない。これで紫外線を気にせず、毎日、外に出かけられます!結果、紫外線アレルギーで敏感肌でアトピーの筆者も、全く違和感なく利用できます。