群馬県の渋川・沼田にあるテニススクールはエリステニススクール群馬県の渋川・沼田にあるテニススクールはエリステニススクール。楽しむをモットーに初心者大歓迎です。長生き出来るスポーツは?こんばんわ~寒いですね(>_<)皆さんはご存知ですか?シドニー大学での八万人を対象にした研究で明らかにされました。サッカーなどの激しい運動はリスクが高くなるそうです。軽い有酸素運動を続けた方が健康に良さそうですね(*^。自分の世界の三部作です。14:291年は長い?短い??こんばんは!みち子です(^^)あっという間に師走突入ですね。先日ナイタークラスの生徒さんがこんな事をおっしゃっていました...「1年があっという間に過ぎるのは年を重ねている人。1年が長い人はまだ若い人。ガラスの10代!(←知ってますか?)壊れそうなものばかり集めてしまう世代です!...分かる人には分かる(^^;私は、もう、もう、とにかく1年が早い!!今年なんて今までで一番早かった気がします!そうやって年を重ねる毎にこの体感時速が加速していくんでしょうか??自分が動くスピードは落ちていくのにね(TT)そんな訳で、師走を迎え、私はやっぱり気持ちがあくせくしてます。大掃除、いつやる?とか。年末ジャンボいつ買いに行くとか...。今年やり残した事はないか...とか。今年食べ損ねた物はないか...ある。エリステニススクール.。