赤ちゃんってどうして泣いているのかわからないときがありますよね。おなかも満たしたしオムツも変えた。眠いのか機嫌が悪いだけなのか泣き止まない。ここでは、3児のママである筆者が、赤ちゃんが安心して眠れる姿勢と抱き方の秘訣を紹介します。丸まった抱っこで赤ちゃんもリラックスラッコ抱きあわせて読みたい赤ちゃんって最高何時間泣いているの?赤ちゃんは泣いても大体20分で泣き止むといわれています。個人差が大きいので、何時間も泣きっぱなしだったなんていう声も珍しくありません。ママにとってはとても大変で、あまりに泣いてばかりだと病気じゃないかとか不安になることも...。赤ちゃんはよく寝るといわれていますが、そうではない赤ちゃんもいます。起きている時間が長いということは、泣く時間も多くなる可能性がありますよね。赤ちゃんのサイクルを大体でいいのでママも把握しておくことが、泣き止ませるコツに大切になってきますよ。新生児が1日の中で寝ている時間は、「16時間~20時間」と言われています。(※1)しかし、実際の睡眠時間は違うようです。・11時間以上・・14.8%・10時間台・・41.9%・10時間未満・・39.5%上記のように、10時間以下しか寝ていない赤ちゃんもいるという調査結果もあります。(※2)あくまでも育児書などに書かれている新生児の睡眠時間は目安なので、実際に16時間以上眠る赤ちゃんの方が少ないかもしれないですね。おひなまきえ!?こんなぐるぐる巻きに!なんてビックリするかもしれませんが、おひなまきは赤ちゃんにとって最高にリラックスできる体勢だといわれています。新生児の頃から慣らしておくと、月齢が上がってからでも、この方法で泣きやむ赤ちゃんもいるそうですよ。用意するもの:正方形のタオル(大判バスタオルを半折りでもOK)※1辺75cmくらいあると巻きやすいようです。巻き方1タオルの中心からやや上の方に赤ちゃんを寝かせます。(タオルの端のラインは耳より少し上の位置にする)2赤ちゃんの手足を体の中央に寄せあつめる。3左上端を赤ちゃんを包むように中心に持ってきて、右上端も同じように中心に持ってきます。4左下端を斜め上に引っ張り、右下端を斜め上に引っ張ります。54で引っ張った端を首の後ろに入れて完成です。他にも巻き方に違いはありますが、しっかり巻くのがコツです。赤ちゃんの手を足をギュッと体の中央に寄せてあげてくださいね。我が家の赤ちゃんも三人目でやっとおひなまきを知りました。早く知っておけばと悔やんだほど、赤ちゃんにとってこの巻き方が安心できるようですよ。赤ちゃんは、横向きでも安心しやすいですよ。注意深く観察しておくのが大切です。ちなみに、添い乳をしているときも赤ちゃんはこの体勢ですよね。赤ちゃんがゲップが出ないときなども横向きにするとゲップが出やすいと言う効果もあります。赤ちゃんを横向きにさせたいときは、赤ちゃんを横向きにして背中と敷き布団の間にタオルを挟んだり、うしろ手で押さえたりして工夫するのも1つの方法ですよ。ママのお腹の中にいるときは横向きに近い姿だったので、横向き寝だと赤ちゃんは安心できるようです。横向きにするときは、うつ伏せにならないかどうか注意してみてあげてくださいね。新生児に使える抱っこ紐15選!横抱き・縦抱き・インサート付きのタイプ別...新生児・赤ちゃんの寝ぐずりがひどい!いつまで続く?対処法は?丸まった抱っこで赤ちゃんもリラックスこれも、おひなまきと一緒の原理ですね。赤ちゃんは丸まって居る姿勢が一番安心するようです。考えてみればそうですよね。10ヶ月もの間ママのお腹の中で丸まっていたのですから。泣くという赤ちゃんの不安を取り除くのは、ママがまる~く抱っこしてあげるのが一番かもしれませんね。助産師さんによっては、赤ちゃんの背筋の成長に良いとして縦抱きをせずに、できるだけ長い期間この抱っこの姿勢を推奨している助産師さんも居ます。背中を丸めた姿勢になるように抱っこしてあげると、不思議と泣きやんだり、落ち着いてすーっと眠りについたりしますよ。その場合、おひなまきと一緒で赤ちゃんの腕と脚は体の中心に集めるのがコツなので、赤ちゃんが泣きやまないときはチャレンジしてくださいね。まんまる抱っことは?まんまる育児のやり方と注意点エルゴベビー360シリーズは前向き抱っこOK!オムニブリーズやアダプト...ラッコ抱きラッコ抱きは、仰向けに寝ているママの胸の上で赤ちゃんがうつ伏せになるように寝かせる方法です。これは、座椅子やソファーなどママがゆったりと背もたれに寄り掛かれる椅子で行うのが、ママも赤ちゃんもリラックスできます。ママの心臓の音が聞こえるので、赤ちゃんはとても安心するようですよ。赤ちゃんの泣き声にママもと疲れた~なんていうときにおススメの抱き方です。ラッコ抱きはパパにもおススメの抱き方なので、パパが赤ちゃんに悪戦苦闘しているときはぜひ教えてあげてくださいね。時点)商品詳細を見るママと赤ちゃんのためのナチュラルブランド「AMOMA(アモーマ)」の「ベビースリープ」は、赤ちゃんの夜泣きに悩むママにおすすめのブレンドエッセンシャルオイル。無添加の精油を作りました。ラベンダーとベルガモット、クラリセージの香りが、赤ちゃんの「すやすや習慣」をサポートしてくれるでしょう。やさしく香るように、寝かしつけやお昼寝のときにアロマディフューザーに入れて使うと良いですね。お昼寝時にアロマディフューザーに入れたりしても良いかもしれませんね。記事内で紹介する商品は、ままのて編集部において選定しています。当該商品および商品の紹介文は、ままのての監修医・専門家による推奨や監修を受けたものではございませんのでご注意ください。妊娠中・授乳中の方や持病のある方は、事前に医師に相談の上ご使用いただくことをおすすめします。広告出稿についてじゅくみ〜るままのてへのご意見やご要望、各種問い合わせは以下のフォームよりご連絡ください。