筋トレ教習コースコンセプトブログジム紹介トレーニングプログラム食事プログラム施設トレーナー紹介お問い合わせQ&Aブログ今日が人生で1番若い日なんだから、筋トレは今日始めるのが1番良い。競技歴:アームレスリング高校生の時から学校のトレーニング室で筋トレを始める。当時、指導者がいなかった為、本等から得た知識を基にトレーニングを実践するも、やり方がいまいち分からずに伸び悩む。そこで充分な器材や筋トレ仲間に出会い、トレーニング熱は加速。仕事終了を知らせるラッパを聞いた15分後には、トレーニング室に毎日入り浸る様になる。スマホや動画サイトからトレーニングの情報が集めやすくなったり、栄養素満点の自衛隊食(1日3,000kcal)により、体は急成長。トレーニング・食事により体が変わる事の面白さに魅力され、自衛隊を退職後RIZAP、24/7ワークアウトにおいてパーソナルトレーナーとして活動後、独立。メッセージ皆様、初めまして。当ホームページをご覧頂きありがとうございます。様々な方々だと思います。皆様、体を変えたいですか?現状に満足していますか?私自身、筋トレを始めたキッカケは映画のターミネーター2を観て衝撃を受け「自分もターミネーターみたいになりたい!強くなりたい!」と思ったからです。ダンベルを手にしたのは15才で、最初はやり方・栄養素・フォーム等、右も左も分からない状態で、今思うと、随分適当にやっていた気がします。体は変わらず・・・しかし独学で勉強していき、腐らずに継続していくと、徐々に変化してきました。後輩に腕をメジャーで測ってもらって、1mm太くなる度に、喜んだものです。(後輩は迷惑そうにしていたのも記憶に残っています。)しかし変化が出るまでには、結構な期間を要しました。「あの時、トレーナーがいたら、もっと効率良く体作りが出来たはず・・・」と、今でもふと思う時があります。体を変えたいけどやり方が分からない!等の悩みを抱えている人の役に立ちたいという思いから、この道に進みました。私は、初めての人でも分かりやすい指導・N-FIT終了後もトレーニング継続につながる内容となる、実りある期間を提供したいと思っています。ご入会して頂いたお客様の9割が、トレーニング未経験の方です。運動自体、初めての方もいらっしゃいます。体を変えたいという思いがあるのに、やり方が分からないのは非常にもったいないです。私を含め、誰しも最初は初心者です。そんな方の不安を取り除き、楽しみながらボディメイクをやっていけたらなと考えています。