(金)ダイエットが目的のクライアント様(大阪府・高槻市)本年もあと2日。楽しい・・お正月がやってきますね。ダイエットに関しては、誘惑の多い期間です。楽しみながらも、太ってしまわないように注意したいですね。:::本日は、ダイエットが目的のクライアント様にお越し頂きました。加圧トレーニングをスタートして、丸三か月になります。効果としましては、体重がマイナス2キロ。ウエストは、マイナス7センチになります。維持できているとのことでした。(日)ダイエットが目的のクライアント様(大阪府・高槻市)寒い日々が続きますね。体調を崩すのは良くありませんので、ほどほどにしてくださいね。:::本日は、ダイエットが目的のクライアント様にお越し頂きました。始められて、ちょうど3ヶ月が経ちます。いっても、途中、体調を悪くされて、中断していて、2週間前に再開されました。来年は、一歩一歩結果を出して頂ければと思います。今後とも精一杯、サポートさせて頂きますね。トレーニング)本日は、ダイエット・引き締めが目的のクライアント様にお越し頂きました。今回で、12回目の加圧トレーニングとなります。3か月が経ちましたね。ここまでで、体重が1.5キロ減り、ウエストは3センチ細くなっておられます。日々、なかなか運動ができない中ですから、まずまずの変化だと思います。加圧トレーニングの素晴らしさを実感されておられました。筋肉もだんだんと引き締まってきましたので、これから、まだまだ変化が出ると思います。モチベーションを維持して、加圧トレーニングを続けて頂けるよう、しっかりとサポートしていきたいと思います。トレーニング)本日は、引き締めが目的のクライアント様にお越し頂きました。今、ちょうど4か月が過ぎたところですね。体重は、2.5キロ減っております。ウエストや、二の腕なんかも引き締まってきたと喜んでおられます。あと、体力がすごくついたとおっしゃっていました。加圧トレーニングはやっぱりすごい!といつも実感されているようです。最近、飛距離が伸びてきたと驚いていらっしゃいました。楽しんで続けていけますよね。トレーニング)本日は、ダイエットが目的のクライアント様にお越し頂きました。今回で、7回目の加圧トレーニングとなります。お盆休みなどで、少し食べ過ぎなどがあり、状態に波があるということですが、それでも、ウエストが2センチ痩せたようです。気を抜かずに頑張って頂ければと思います。加圧トレーニングは魔法のトレーニングではございません。血行が良くなったり、成長ホルモンがたくさん出て、若返りの効果が期待できたり、筋肉が引き締まってきたりと、いろんな効果が期待できる素晴らしい方法ではございます。運動以上に・・食事が重要になります。効果が小さくなってしまいます。本日はダイエットが目的のクライアント様にお越し頂きました。今回で、5回目の加圧トレーニングとなります。早く、ダイエットがしたいということで、5日に1回ほど、お越し頂いております。その成果もあってか・・・ウエストは、マイナス4センチになりました。第一目標までもうすぐですね。体重も、2キロ減っておられます。間食は、ほとんどされない方ですので、きちんと運動を心掛ければ、きちんと成果が出ると思っておりました。今のところ、順調ですので、この調子でトレーニングを続けて頂ければと思います。本日は、ダイエットが目的のクライアント様にお越し頂きました。今回で、3回目の加圧トレーニングとなります。第一目標は、ウエストがマイナス5センチということで、バラバラなお休みのなかで、うまく時間を作ってお越し頂いております。体重が0.5キロほど減ったとのことでした。初期に何らかの変化があるほうが、モチベーションを維持しやすいので、良かったですね。運動もウォーキングを定期的に行われていますので、これから、だんだんと変化も出てこられると思います。今後ともしっかりとサポートしていきたいと思っております。本日は、シェイプアップ・体力維持が目的のクライアント様にお越し頂きました。今月で、ちょうど一年になります。続けて頂いております。お仕事がお忙しくても、疲れにくいカラダになっているといつも喜んでおられます。最近は、ご多忙のため、あまり時間が取れないということでした。筋力・体力はしっかりと維持されていらっしゃいます。真剣にかつ、楽しく加圧トレーニングをさせて頂きました。今のカラダでしたら、心配はないですね。今後ともしっかりとサポートさせて頂きます。トレーニング)本日は、施設の目の前で、高槻祭りが行われていて、すごくにぎやかです。負けずに頑張っていきたいと思います。:::本日は、ダイエットが目的のクライアント様にお越しいただきました。今回で、2か月半ほど経ちました。体重マイナス0.6kg。ウエストは、マイナス3センチです。計、体重は、3キロほど。ウエストは、10センチ、細くなっております。暑いですが、結果がでるとやる気もでますよね。引き続き、運動と食事・・そして、加圧トレーニングを頑張って頂きたいと思います。トレーニング)しばらく・・・更新できておりませんでした。