モノが減ると心は潤うって、本当です!断捨離しましょう。断捨離モノが減ると心は潤うって、本当です!断捨離しましょう。2分SHAREツイートシェアはてブLINEPocketこんにちは、nocotoです。私が実際に断捨離をしてみて、感じた驚くべき事実をお伝えします。「断捨離」という言葉を知らない人は、もはや少ないのではないでしょうか。断捨離とは、やましたひでこさんが作り出した言葉で、ひでこさんの登録商標にもなっています。断捨離に出会った時の話2015年の夏休み、私は物であふれ返っている我が家にうんざりしていました。何とかスッキリ片付けたい、気持ちよく過ごしたい、そんなことばかりを思い続けていました。夏休みは子供達もいるので、余計に部屋がごちゃごちゃしていました。そんな状態にずっとストレスを感じ続けていたのです。受験生の息子もいるし、これは何とかしなくては...。物が多くて掃除がしにくい。こんな部屋、もう嫌だ...。毎日こんなことを考えてばかりでした。なんと非生産的な日々だったのでしょう。夏休み中、悶々としながら部屋を眺め続けていると、ある時ふと思ったんです。「あの食器、いらないよなあ?粗品でもらって好きでもないし、使い心地も良くないし...。あ、そしたらあの食器もいらないかも!」このことに気付いた瞬間、「よし、捨てよう!」とスイッチが入りました。私のモヤモヤが飽和状態になり、これ以上、頭の中にとどまってはいられなかったのでしょう。ここから私の断捨離生活がスタートしたのです。私の場合、まずは食器からということになります。最初に、いらないと気づいた食器を取り出し、よし、捨てよう!と決心をつけます。次のも取り出し、絶対にすてるぞと、また決心をする。繰り返しやっているうちに、どんどんスピードが上がり、見た目少し食器棚の中がスッキリしました。気持ちがいい!さあ、次は何を捨てよう?小学校のお手紙などの書類の山を捨てよう!こんな感じでどんどん拍車がかかり、夏休み最後の一週間は、ずーっと断捨離に励みました。新学期が始まり、子供達が学校に行っている間も、時間の許す限りはせっせとやっていました。自分に感心してしまいました。こんなに不要物を溜め込んできたなあと。ものを捨てると同時に、昔のこだわりや執着も一緒に捨てることができていました。すると、気持ちがどんどん軽くなったような気がしました。11:30時点)義母の手作りの品との別れは辛かった断捨離を始める7ヶ月ほど前に、同居していた母が亡くなりました。物作りの好きだった母がくれた小物や飾りなどが、かなり沢山ありました。好みのものではないけれど...、せっかく母が心を込めて作ってくれたものだし...。いう思いで大切に保管はしてきました。母が亡くなった今、もういいだろうと、沢山の品々にお別れをしました。この時ばかりは涙がこぼれて来ましたが。集中し、トラック一台分位の物は捨てました。家全体を見るとまだまだなのですが、一山越えた感じです。気持ちが大きく変化しました。生活が楽しく感じるようになりました。一言で断捨離とは言っても、その過程には人それぞれの心の修行があるのだと思います。自分の思いと向き合い、解決して、捨てていくうちに、なんということでしょう!いつの間にか決断力がついていました。日常の中で、何か選択肢が出てきた時に、決断が素早く出来るようになっていました。これはとても大きな収穫でした。そのほかの断捨離に関する記事も、是非お読みください。私が、ブログを通して最もお伝えしたいことの一つに、思考の断捨離があります。いうものかといいますと、ブログを書いて、頭の中を全て出して行けば、自分に必要なことが見えてきます。それを取り入れようと、実際に行動できるようになります。自然と体が動くのです!自己分析をしたいと考えている人、自分探しをしたい人は、ブログを書いてみればいいなと感じています。本では、やましたひでこさんのお住まいを赤裸々に見せてくれています。物の選び抜き方のヒントも満載です。私はここまでは目標とはしませんが、考え方は見習い、快適なおうち作りを目指したいと思います。断捨離のハードルが高くなってきたLINEの断捨離この記事を書いた人のことまだまだ子育て中のアラフィフ。独身時代は、金融機関で年金アドバイザーとして、営業職に就く。結婚でやむを得ず退職。3人の子育てをしながら、14年の専業主婦期間を経て、40歳で夫と起業。後にブログをスタート。ワードプレスを本気で学ぶ。その後、自分の商品を生み出したく、ハンドメイドをスタート。開始後1年半で、目標金額を大きく上回ることができました。飛ぶように売れた秘訣を発信。販売方法を教える仕事もできるように。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。次の記事ブログ「nocoto-style」の作成に使用したブログツールブログ内の記事を検索nocotoまだまだ子育て中のアラフィフ。独身時代は、金融機関で年金アドバイザーとして、営業職に就く。結婚でやむを得ず退職。3人の子育てをしながら、14年の専業主婦期間を経て、40歳で夫と起業。後にブログをスタート。ワードプレスを本気で学ぶ。その後、自分の商品を生み出したく、ハンドメイドをスタート。開始後1年半で、目標金額を大きく上回ることができました。飛ぶように売れた秘訣を発信。販売方法を教える仕事もできるように。