音声配信2021.08.29今回は、やる気がちっとも出ない時の対策の話。どんなことでも上手くいく為には集中して継続することだよね。頭では、ちゃんと理解していてもなんだかちっともやる気が出ないこともある。そんな時は、どうやって対策しているかな?・・・続きは音声でどうぞ上記が表示できない場合や下書きと一緒に聞きたい場合は以下からどうぞ→https://stand.fm/episodes/61281a76384e7200069ebbafやる気がちっとも出ない時の対策の下書きやる気がちっとも出ない時の対策の下書きを以下に書き出します。今回も音声と少し違うので聴きながら読んでみて下さい。いつものようにエネルギーが高い音になっています。***ここから****今回は、やる気がちっとも出ない時の対策の話。どんなことでも上手くいく為には集中して継続することだよね。頭では、ちゃんと理解していてもなんだかちっともやる気が出ないこともある。そんな時は、どうやって対策しているかな?私の場合は、一旦休むことにしているよ。体も心も休憩するのも大事だと思うから。心も疲れたら休むのがコツ。無理に頑張ると逆効果になっちゃう。これ以上頑張らなくても大丈夫。生きているだけで素晴らしい。休んでリフレッシュしよう。心の声に耳を傾けながら眠るのも効果的。瞑想しながら楽しいイメージをするのも良いよ。動きたくなったら散歩するのも新鮮だよ。笑顔で心から動きたくなる日まで、ゆったりのんびり過ごそう。自然にやる気が回復するまで、休憩中。あなたの楽しい人生を応援しているよ。望む人生を現実化する方法をhimalayaで音声配信しました。今回は、望む人生を現実化する方法の話。こんな人生にしたいと↓思ったら聞いてみてね。