SupaboJavaScriptが無効に設定されています。サイトの機能がご利用になれませんので、設定を有効にしてください。パーソナルトレーナー。ダイエット・運動のお悩みを送る「美脚」のカギは○○にあり!「美脚」って響き、憧れちゃいますよね。美脚を手に入れるために何をする?と聞かれて、皆さんがまず思い浮かべるのは、太ももの引き締めじゃないでしょうか?でも、“スラリと伸びた”美脚という言葉が示すとおり、美脚はヒップラインから足先までトータルで考えるもの。太ももだけでは憧れの美脚にはたどり着けないんです!そこで今回は、美脚にとって太ももと同じくらい大切な「ふくらはぎ」がテーマです。