contactaccessblogaboutエサレン®︎マッサージ&ボディワークについてエサレン®︎マッサージ&ボディワークが生まれたエサレン研究所は、カリフォルニア州西海岸沿いのビックサーにあります。1960年代、人間の可能性を探究するヒューマン・ポテンシャル・ムーブメントが盛んになり、エサレン研究所はその中心として開かれていました。先住民族のエサレン族の聖地でもあり温泉がわいて、自然豊かな場所。「人間にはボディ・マインド・スピリット全てがあり、ホリスティックなもの」としてとらえ、さらに東洋の考えから「氣」や「経絡」などのアイディアまで取り入れられたようです。全身を統合し、流れるようなロングストローク自由な動きで身体を心地よく揺らすロッキング深部の筋肉へ働きかけるディープワークや立体的なストレッチ繊細なエネルギーワーク・・・エサレン®︎マッサージ&ボディワークじたいスウェーデンマッサージを基本としながら様々なボディワークの要素が加えられているのはこういった背景があるからだと思います。プラクティショナーによってアプローチが全然違うし常に変化し続けている。手順など細かい決まりはないけれど不思議とどれもエサレン®︎マッサージなのです。プレゼンス(今ここに在ること)アウェアネス(気づき)コネクション(つながり)マッサージをする側も受ける側も“共に在る”こと。気づくことで自分のからだともつながり、少しずつ変化していく。あるがまま、そのままを受け入れてくれ自分が大切な存在なんだと感じられるようなセッション。共通しているのかな、と思います。エサレン®︎マッサージを学ぶ前によく目にしていた「波のようなロングストローク」「波のリズム」という言葉。エサレン研究所に行った時、すぐそばの海から聴こえる波の音がからだの中にどんどん広がっていって心地良いリズムと一体になり、そのリズムで身体に触れていくとセッションをしながら自分も波の一部のようなそんな感覚になりました。海に浮かんで身をゆだねているようなそんな心地よい気分になっていきました。からだをパーツに分けず頭から足先まで繋げるような長いストロークはからだ全体も、そして心とからだも一つなんだということに気づかせてくれます。その統合感を感じられるようにショーツを脱いで受けていただくことをおすすめしていますがそれも絶対ではなく安心感を感じられることが一番。ご自分のお気持ちを大切に受けていただけたらと思います。触れることと、触れられること。タッチを通して、共に在るセッション。かけがえのないお時間になりますように。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。