注意すべきなのは、リバウンド。最終的には減量をする前の段階よりも体重が増えてしまうこと...このリバウンドが起きる原因として、レプチンという物質が関係しているのではないかと言われています。レプチンというのは、ミーたちが食べる事で脂肪を吸収した時に分泌されるんですって。分泌される量が違ってくるといいます。比例関係にあるんですね。体は満腹感を感じるようになってきます。最終的に、お腹が満足したと感じるポイントがあります。このときのレプチンの量のことを「セットポイント」と呼ぶそうです。脂肪が多く含まれている食べる事をしないように心がけますよね。分泌されるレプチンの量も少なくなってしまいます。満足感を得ることができなくなってしまいます。減量に挫折をしてしまうというわけです。減量に我慢はつきもの...今まで自由に食べていた食べる事を減らすことは場合によってはストレスに感じることもあるかもしれません。減量を成功させるためには、ある程度の我慢はどうしても必要になってくるのです。┗事前にレーシックで使用可能な給付金を確認しておきましょうページの先頭へトップに戻る友達に教える(C)あなたの目が回復するレーシック。