2023-05-14Tweet5月のレッスンスケジュールのお知らせです。どのクラスも基本から徐々にステップアップしますのでどなたでもご参加いただけます。ご自分に合うクラスはどれかなどご興味のある方は、ご遠慮なくお問合せください。初心者向けのクラスも現在開講に向けて検討中、初心者の方は下記をご覧ください。★🔰初心者クラス参加者募集★あなたの人生に陽気なラテン音楽とダンスを取り入れて、ストレス発散や健康促進、そして人生を豊かにすることにつながるお手伝いをさせてください。ダンス初心者の方や、興味はあるけどなかなか一歩が踏み出せない方、少しやったことあるけど途中からクラスに入るのは自信がないという方向けに6月から新たにオンラインレッスンを準備中です。時間は水曜日の午前中、サルサのレッスンから始めます。参加者のみなさんのリクエストを伺いながら一緒にレッスンを作っていきたいと考えています。準備ができましたらまた改めて情報をアップいたしますので、もうしばらくお待ちください。男性のリードの仕方、女性のフォローの仕方をレクチャーいたします。基本の動きが理解できればペアダンスを自由に楽しむことができます。レゲトンの曲を使い、肩、胸、腰、足など体の使い方を練習します。ラテンダンスやキューバンポピュラーダンスなど全てに応用できるボディーワークです。初心者の方でもマイペースでご参加いただけます。パフォ動画アフリカから伝わったキューバの民族舞踊で太鼓のリズムで裸足で踊ります。参加者は主にサルサや他のダンス経験者で、少し知識はあるけど本格的に学びたいと始める方が多いです。他のレッスンに比べると少し難易度は高くなります。レッスン動画マンボ、チャチャチャ、キャバレースタイルのサルサなどキューバのダンスをいろいろ踊ります。バレエストレッチや美しく踊るための指先や足先までのコントロールテクニックも取り入れたレッスンです。パロレッスン動画アフロキューバンの中でもヨルバ以外のジャンルを踊ります。30分ずつ2種類の踊りを練習します。ルンバやパロをやることが多いですが、ユカ・マクータ・ブードゥーなど様々なアフロキューバンダンスを練習します。運動量が多くしっかり汗をかきます。