2019.03.09朝ごはん。ライ麦パン、くるみレーズン、全粒粉の食パン、デュラム粉のパン、ハムエッグ、ハンバーグ、レタス、手作りいちごジャム、コーヒー。パンはハンバーグで一枚、目玉焼きで一枚、ハムで一枚たべた。晴れて気温もあがり、人でいっぱい。ヤマザクラがもう咲いていた。海岸なので海が見渡せる。左にあるのはヨットハーバー。ヨットレースのタモリカップ福岡大会に使われることがあるらしい。僕はむかしここのヨットでなぜかマッサージを受けたことがある。知り合いのマッサージ師のお客にヨットを私有している人物がおり、どんな話の流れだったか、僕もついでに乗せてもらい、マッサージまで受けさせてもらった。ハトを追いかけて公園の奥までやってきた。いたはずのハトはどこにもおらず、すなは「ハッポー」と呼ぶ。こさんがハトぽっぽを歌ったので、ハッポーになったらしい。茶そばのざるそば、ぎょうざ、お茶漬け、ポテトサラダ、にんじんサラダ、やきいも、ビール。食後にシュークリーム。