電池入れるたびに設定がリセットされる。安いヤツやからしゃーないな。設定を終えて秘密の特訓コースへ出発。秘密でもなんでもありません。難しい気温もいい感じに上昇。道路に設置されている気温計で23°C。遅いなりにインターバルトレ、バンバンやっちゃいました。決めていたメニューを完了し、道の駅で休憩。頑張り過ぎて、若干気持ち悪い。自分的にはいつものことで、定常運転。インターバルやると、皆さんも気持ち悪くなりますよね?で、気持ち悪いとツイートすると、フォロワーの皆さんから「大丈夫ですか?」のリプ。自分の文章がしょぼすぎて、変に伝わってる。大丈夫ですの返信&補足説明のツイート。ご心配をお掛けして申し訳ありませんでした。今後はよく文章を考えてからツイートします。反省すると同時に、皆さんのお心遣いがうれしかったです。コーラで体調を整え?無事帰宅できました。今日も走りながら考えていました。定期的に、この疑問が頭の中に浮かびます。今のクランク長は自分にとってベストなのか?昨日やったかな?今日か?TLにクランク長に関するCBNのコラムが流れてきて、リツイートしました。他の人も結構、悩んでいるのかもなあと思ったり。自分の場合は初めての自転車についていたクランクが172.5mm1,2年それで乗ってたけど、170mmに変更。きっかけは忘れました(笑そうしたら、170mmのほうが回しやすい。ここ一発の速さ=スプリントは遅くなったような。あと、立ちこぎがしにくい。総合的にみて170mmがいいなと思ったので、それからずっと使ってる。このところクランクが短く感じるようになったんです。スチールのフレームに乗ってから。撓ませて乗りたいって思うようになった。思ったのかは自分でもわからない。そのほうがスチールの場合は速く走れるような気がする。撓ませるにはより長い方がええんちゃう?試してみたい。涼しくなってきましたね。今日は走り出すときに長袖のウェアを着ようか迷いましたが結局、半袖で出発。日差しがあったので、半袖...記事を読むシェイクダウン0630起床。カーテン越しの窓は薄暗い。・・・天気予報では朝から晴れのはず。起きる時間を間違えたか。時計を見るが合って...記事を読む病み上がり先週引いた風邪がまだ治りきっていません。いままで風邪なんて寝れば治っていたのに、今回は手ごわいです。晴れて温かかったんですよね、今日。よーし、夏の装いでいっちゃうぞーって感じで出発したんですよ。...記事を読む余白あっという間に寒くなりましたね。走り出すと暑いし、山の上は寒い。ウェアの選択が難しい時期でもあります。雨は明け方で止んだみたいですね。