バランスの良い食事とトレーニングで想像以上の変化に驚きました。33GYM(THREExTHREEパーソナルジム)Voiceバランスの良い食事とトレーニングで想像以上の変化に驚きました。仕上がりの写真を見て、想像以上に体が変わっていたのでびっくりしました!トレーニングのおかげで目的だったヒップアップに成功しました!バランスの良い食事指導をして頂いたおかげで、2ヶ月で腹筋が割れたことも嬉しかったです。何よりも毎回トレーナーさんや管理栄養士さんとのお話がとても楽しくて、苦無くジムに通うことが出来ました!トレーナーからのコメント週2回のトレーニングを2ヶ月間実施しました。ダイエット目的ではなくボディメイクをメインとし、極端な減量はせずに女性美を保ちつつメリハリをつけるため、お尻・背中を中心としたトレーニングを行いました。最終的には、お尻が上がり、背中周りも引き締まり、腹筋も割れて、日々の頑張りが結果として表れました。More不規則な仕事でも痩せることができ、選ぶ洋服が変わりました。Moreトレーニングに対するネガティブなイメージが180度変わりました。