実はアスリート気質?考えている70%は食べ物のこと?これを見れば、いつでもポジティブな愛理の魅力がより伝わるはず!スズキアイリの頭の中いつも愛理って、どんなこと考えて過ごしているの?頭の中をのぞき見して、ハッピーマインドをつくる秘訣を探ってみました。アスリート気質!?メンタル的に多少負荷はかかっても、難しそうなことや、新しいことに挑戦するほうが、自分を更新できる。考えている70%は食べ物のこと(笑)1日の中でなにを考えてるか、頭の中をグラフにしたら7割は食べ物(笑)。今日のお昼ごはん、どこに行けるかなって考えて、仕事を巻けるようにがんばるくらい、食事に幸せを感じるタイプなんです。スーパーで食材を調達して、料理する時間も含めて、食事のタイミングはスイッチをオフれる貴重な時間なので、大切にしています。思うより、少しレベルの高い目標を公言して、上げたハードルに向かって努力する。「有言実行」が座右の銘だと、言ったからにはやんなきゃっていう状況に持っていって、ブーストをかけるのがスズキ流の成長方法。人への愛が重いタイプ(笑)仕事仲間も、ファンの人も、ひとりの人間として大切に思ってます。“仕事楽しめてるかな?”“イベントで顔見てないけど、元気にしてるかな?”って、みんなが笑顔でいるか常に考えてる。誰かの喜ぶ顔が見たい!その気持ちで生きていますまわりの人が喜んでくれる、幸せになってくれることがわたしの生きがいと言っても過言じゃないくらい、まわりの人たちをハッピーにしたいなって、いつも思ってます。いつだってポジティブシンクング小さな幸せを見つけられるように意識する。自分の悩みを人に伝えるとき、ネガティブな気持ちを、できるだけポジティブな言葉に変換する。削ってでも仕事を受けたいけど、眠れないと仕事の質が落ちる。2023.4.3「不安ゼロ・緊張ゼロ・手間ゼロ」。2023.5.20【金川紗耶】ニュアンスカラーでさりげなく。2023.4.3「不安ゼロ・緊張ゼロ・手間ゼロ」。XYZScripts.com。