新月にヨガしてすっきりです。調理師+管理栄養士がコラボした日々の食事と、日常をご紹介。新月にヨガしてすっきりです。今日は平あじを頭と内臓をとって、塩麹に漬けます。これを焼いていきます。この横にレンコンとサツマイモの斜め切りを天ぷらにしてつけます。(^-^)/(^-^)/副菜は人参を薄い短冊に切って、白菜をざく切りにし、マイタケも裂いておきます。味が絡んだら出来上がり。こちらもご飯のお友達になります。(^-^)/(^-^)/今日はyoutubeコミュニティの人のヨガに参加しました。ヨガ久し振りで体中が使ってない筋肉だらけで、きっと筋肉痛になりそうです。終わったらものすごく爽快になりました。新月にデトックス出来てよかったです。日々下宿生に支えられて奮闘中です。笑い?と涙?の生活の様子を楽しんでいってください。下宿に関してお気軽にお問い合わせください。092-201-5636コメントもリンクも大歓迎です。(03/16)イシコロ:あけましておめでとうございます。(01/01)たか:たか、コメントありがとう。(10/18)ヒルトップ唐原:円城寺さんを見ないと。(10/17)たか:円城寺さんを見ないと。Clip柚太朗は英彦山なう!彩りのさんぽみちライフスタイル向上のすすめ悩みの解決と男磨き!ぴかぴっかりんのアラ還ライフ偏屈文化人のブログ「何か」とは、何なのだろう。