4~5滴*かつおだしは「かつおだし」のページでだしの取り方をご紹介しています。チンゲン菜は柔らかく茹でて冷水に取り、刻む。豚肉は粗くみじん切りにし、熱湯をかけて余分な脂を落としておく。深さのある耐熱容器に卵を溶きほぐし、かつおだしを加えて混ぜる。チンゲン菜、豚肉、グルテンフリー醤油を加えて良く混ぜ合わせる。........全文閲覧は「ごかんごさい会員ログイン」が必要です。ごかんごさいに入会すると400以上のレシピがご覧になれます。FacebookTwitterInstagramメールプライバシーポリシーごかんごさいサブスクサイト。