40日ファスティング経験者の本音!読者になる40日ファスティング経験者の本音!ファスティング(断食)の素晴らしさやファスティングの正しい方法、効果などを紹介しています。病気にならない生き方では人体の酵素生成能力は加齢にともなって低下していきます。人間は寿命を終えます。生まれた時から限度が決まっているようです。酵素不足は多くの病気の原因となります。血液中の酵素レベルを計れば、一目瞭然なのです。体が一時的に酵素をたくさんつくって病気に対抗するためなのです。この酵素製造能力には、限界があるということが問題です。この反応なしにはどんな生物も生きられません。この生化学反応の仲立ちの役目を果たすのが、酵素です。宿は、発酵薬膳を提供しています。これから発酵食や発酵薬膳の学びを進めていきます。ハウエル博士の酵素の力とともに重要な学びですから、お読みください。藤樹の宿を開設して2020年6月で5周年を迎えます。2009年にハウエル博士(注02)の「酵素の力」を翻訳して発行されました。その時に感動して読み、多くのことを勉強させていただきました。24時間いつでも相談できるかかりつけ医がいたら死ななかったといいます。「アフターX」だと言われています。空気感染だと長尾医師は指摘していますが、正しいのではないでしょうか。DIYファスティングストレスを測定することはできません。あらゆる検査である程度のストレス検査は可能です。少ない人で免疫力の大小とはイコールと言えません。うつ病など生み出してストレスはこれまで以上に過剰になってきています。ストレスはジョギングと同じく程度があります。誰でもストレスを抱えています。ダイエットは必須だということになります。これは長尾医師の提案です。男性の方が重症化しやすいのですが、男性ホルモンの影響とも言われています。DIYファスティングBMI(注01)よりもCRP(注02)という指標は、免疫力バランスが悪化します。肥満の人、メタボの人、CPRがふだんから高い人が新型コロナに感染すると危険です。最近では、ヨガ系(注・02)の断食が多くなりました。断食のテキストは聖書なのです。DIYファスティング新型コロナはおとなしい風邪ですが、ほんのわずか重症化させるものです。それが昨日、書きましたように新型コロナウイルスの実力でした。これは市中感染が広がり、日本中がパニックになっていた最中の検査結果です。獲得免疫チーム出動します。DIYファスティング昨日の続きです。この宣言は何を生み出したのかです。緊急事態宣言は今も続いています。自殺は警察庁の統計で確実にコロナになってから増加に転じています。今までも自殺大国ニッポンでしたが、ここ10年間は減り続けていました。DIYファスティング私は今年、72歳です。日本では、干支で寅年でしかも2022年は五黄の寅年です。私は五黄の寅年生まれです。『ビール・ファスティング普及のため全力投球します』を追加したいと思います。和歌山市小豆島で興された愛農会運動の起爆剤となった「愛農救救人類の書」です。その前に日本は先進国で最悪の食料自給率は37%(カロリーベースによる試算)です。AERAの記事が記載されていました。この数年で不正が相次ぎ発覚しているのです。はてなブログProファスティング(断食)研究家。20年以上もファスティングの研究に取り組み、自らも40日間ファスティングを数回行い、断食の裏と表の本音を忌憚なく書きます。滋賀県高島市にある断食施設『藤樹の宿』にて断食指導や宿泊断食体験も行っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。