未分類こんにちは羽坂です(^^)/最近は雨が突然降ってきたり雷がなったり不安定な天気が続いてますね。;∀;)でも昼寝には素晴らしい恩恵もあるみたいです!!昼寝をすると創造性が高まって記憶力がアップすることが分かっているのです!さらに良い環境で眠れたらもっと最高です☆そのためには、まず身体を締め付けないゆったりとした服装を着てください。室温は少し涼しく部屋をできるだけ暗くして静かな環境で休みましょう。近隣のコインパーキングをご利用下さい。