今からまた頑張ればいい話!むしろ、一度食べて筋肉量をアップさせてから減量した方がよい!!そう思って前向きにいきましょう笑!そういえば年末とても嬉しい出来事がありました!昨年から通い始めてくれた40代女性S様がこんなことをいってくださいました。「今年も一年お世話になりました〜。主人共々カラダの面倒をみていだきまして本当に助かりました。「今年は2つ運命を変える出来事が起こるよ〜なんて占いで言われていたんですけど、それはここのお店との出会いでした。「本当にみなさんと出会えてよかったです。ありがとうございました!」っとおっしゃってくださいました。私は嬉しくて、涙が止まらなくなるところでした・・・。人のカラダの面倒をみる。いうのは、とても責任が生じるものだと私は思っています。カラダは良くも悪くも正直です。正しい方法で自身のカラダをケアしていけば正しい方向へ向かっていきます。そのケアの方法やアプローチの方法はどのようにすればいいのか。これは、人によって違うと私は考えています。カラダの柔軟性をしっかりだしてからトレーニングをしたほうがよいという人もいらっしゃいます。トレーニングからバリバリやったほうがよい。いうかたもいるでしょう。人により、アプローチの仕方は変わってきます。トレーナーのこちら側の引き出しは多い方がいいに決まっている。私は、パーソナルジムだけでなく整体やストレッチ、マッサージの要素も取り入れていくんです。私は、あなたにとって何がベストなのか。いう提案をさせていただきます。そのために、トレーニングだけでなく整体やストレッチなどあらゆる方法を駆使してトレーナーとしてあなたをサポートしていくわけです。年末年始に自分自身がカラダをこわし健康の大切さを改めて痛感しました。私自身が、自分自身のお店に通えたらいいのに・・・!!笑そう心から思いました笑!自分自身へのカラダの投資はあなたの人生を豊かにします。腰が重たかったあなたもいまなら新しいことを始めるのに最適なタイミング。いまはじめなければまた今年も何も変わりません。あなたの専属トレーナーは私たちにお任せください。ご連絡お待ちしています。当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。【筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか?】ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。次の記事へ>あわせて読みたい歳を重ねるごとに変化するお金の使い方。パーソナルトレーニングにくる人のたった一つの特徴。ご家族で通うお客様が多いのがU-STYLEの特徴!食べてダイエットはできるのか??可能にする2つの方法とは。年齢を重ねるとカラダにお金をかけるようになるたった1つの理由。ボディメイク・ダイエットの成功はあなたが筋トレを理解することが大切。POPULARダイエットに成功しないあなたが気づかなければいけないこと。パーソナルジムU-STYLE今後に関して大事なお知らせ。ヨガにピラティスにスポーツジム、いったいどれが一番効果的なの?!「時間がないからできない」と言う人は時間があってもやりません。KARADAMACHI.LINEからご予約ご予約・お問い合わせ。