瞑想(というよりも今は坐禅)をしていたときに、突然、下腹部がストンと落ちる感覚が生じましてね。「なんだこれ?」と思ったのですが、この時以来、意識が丹田辺りに留まるようになっています。坐禅を始めると、自ずと意識が下腹部に留まります。意識しなくても腹部へ。これがそのまんまな状態に。丹田への気が少し活性してきた感じです。意図的に活性しないほうが良いというのが私のスタンスです。気・エネルギーは自ずと活性する性質があります。このことは体験をすれば納得なことです。体験がないと、どうしても操作してしまいがち。一般的な気功とかチャクラ開発がこれです。気やエネルギーを開発する目的で行う気功とかチャクラ瞑想は、どうなんだろうか、と感じるものがあります。同じようにヒーリングも。意図的に行うヒーリングがあります。マントラやシンボルを手がかりにして、ヒーリングエネルギーを感じたり。創造主とつながり、そこからエネルギーを感じたり。したテクニックも一つのやり方でしょう。賛成はできないんですね。