花粉症ランナー必須アイテム!?︎ファイテン鼻腔拡張テープX302023年5月29日どうも!急に気温が上がり体調を崩してダラダラしている一発屋です!当サイトをご覧の皆さんの中に花粉症の方はいらっしゃるでしょうか?わたくし一発屋は10年来の花粉症持ちでして、毎年3月から4月はスギ花粉の、9月から10型はブタクサ花粉のせいで鼻は詰まるわ目は痒いわ咳は出るわで苦しんでおります。中でも一番不快な症状が『鼻詰まり』です。ランナーにとって空気を吸い込む入口の一つである鼻の穴が詰まってしまうとランのパフォーマンスに影響が出ますよね。そこで!わたくし一発屋は花粉症の季節はファイテン製の鼻腔拡張テープを使っております。今回の記事ではこのファイテン鼻腔拡張テープX30を紹介してみたいと思います!ファイテン鼻腔拡張テープX30の機能ファイテン鼻腔拡張テープX30はテープに内蔵されたプラスチックバーの反発によって鼻腔を広げ、鼻呼吸を助ける機能があります。花粉症や鼻炎などの場合、鼻が詰まりますがこれは固形物が詰まっているわけではなく、鼻の粘膜が炎症を起こして腫れるため物理的に鼻腔が狭くなっているのです。この鼻腔拡張テープのプラスチックバーの反発で物理的に鼻腔を広げてあげることにより呼吸が楽になります。ファイテン鼻腔拡張テープX30の用途わたくし一発屋は主に花粉症の症状が出た時のランニング時と鼻が詰まって寝苦しい就寝時に使用しています。ランニングとファイテン鼻腔拡張テープX30わたくし一発屋の花粉症の鼻詰まりは本当に厄介で、長距離を走ると軽い酸欠で頭痛がするほどだっためこの鼻腔拡張テープX30は重宝しています。花粉症や鼻炎ではないランナーの皆さんにも鼻腔拡張テープX30はオススメです。単純に鼻腔の断面積が大きくなるので、その分取り込める空気の量が増え、パフォーマンス向上にもつながります。睡眠とファイテン鼻腔拡張テープX30わたくし一発屋は、個人的にですが就寝時は鼻が詰まると全く眠れません。鼻が詰まり、口呼吸をしながら寝ると口腔内が乾燥し、乾燥を好むウイルスなどの感染を誘発する恐れがあります。快適に鼻呼吸をしながら就寝するためにもこの鼻腔拡張テープは欠かせないアイテムの一つになっています。ファイテン鼻腔拡張テープX30、一発屋のまとめ花粉症ランナーの一発屋としてはこのファイテン鼻腔拡張テープX30は欠かせないアイテムの一つです。わたくし一発屋と同じく花粉症ランナーの皆様も、そうでなくてもパフォーマンス向上を目指したいランナーの方々、快適な睡眠をしたい方々に是非オススメしたいアイテムです。いうわけで、今回は恐ろしく久々のランニンググッズ関連のお話をしていこうかなと思います。昨今のランニングブームで通勤ランをするランナーが増えてきましたよね。...3ランニングにおすすめの完全ワイレスイヤホン4選!ながら聴きタイプが超オススメ!どうも、一発屋です。ランナーのみなさんは私と同じようにランニング中も音楽を聴いているという人も多いと思いますが、どんなイヤホンを使っているでしょうか。...4【実体験】ランニング中に熱中症に!当時の症状の変遷・対処法を考察してみる。このブログのランニング日記でもたびたび注意喚起してきた熱中症ですが、つい先日自分自身がなってしまいました。今回は久しぶりにランニンググッズの紹介です。...6一万円台以下で買える!初心者におすすめランニングウォッチ5選ランニングを楽しまれているみなさんはどんなランニングウォッチを使っているでしょうか。...7ナイトランも安心!夜のランニングにおすすめのグッズ3種10選!ランナーの皆さんは夜のランニング『ナイトラン』をする時どんなグッズを持って行きますでしょうか。今回の記事は久々にランニング関連のお話になります。みなさんはコンタクトレンズはしたまま眠らないようにしてくださいね。日本列島はそろそろ梅雨という時期でありますが、梅雨が明けるとまた厳しい暑さの季節がやってきます。...11【2022最新版】夏(暑い日)のランニングにおすすめ快適グッズ6種15選!【熱中症対策】どうも、一発屋です。今回は夏の暑い日のランニングにおすすめなグッズをご紹介してみたいと思います。鼻腔拡張テープX30authorその他おすすめの記事2022/7/3【レビュー】SUOクールリング18°Cのサイズ感・持続時間・おすすめ用途どうも、一発屋です。この記事を書き始めたのは6月だったのですが下旬は35°C越えの猛暑日連発で溶けそうな日々を送っていました。私はそんな暑い中でも長時間ランニングをしてしまう愚か者で、前々から熱中症対策のためのグッズを仕込んでいました。連日の猛暑でテレビでも紹介された『SUOクールリング18°C』です。いうわけで今回の記事ではSUOクールリング18°Cについてサイズ感・持続時間など使用感を徹底的にレビューしていきたいと思います。...2022/3/21ランニングにおすすめの完全ワイレスイヤホン4選!ながら聴きタイプが超オススメ!どうも、一発屋です。ランナーのみなさんは私と同じようにランニング中も音楽を聴いているという人も多いと思いますが、どんなイヤホンを使っているでしょうか。有線タイプのイヤホンはランニング時にはやや線が邪魔になることがありますし、ワイヤレスでも耳の穴を完全にふさぐタイプだと耳が痛くなったり外の音が聴こえなくて危ないといったことがあると思います。私も長年のランニングで色々なイヤホンを試してきたのですが、最近話題になっている『耳をふさがない』タイプの完全ワイヤレスイヤホンを買ってみたのですがこれが大当たり。Buds』の超徹底レビュー!【画像多数】どうも、一発屋です。WF-L900の比較記事を書きました。Buds(リンクバッズ)のレビュー!どうも、一発屋です。以前、Ambieの耳をふさがないイヤーカフタイプの完全ワイヤレスイヤホン『AM-TW01』を購入し、レビュー記事を書いたことがありました。20+4』の超徹底レビュー!トレランや通勤ランにおすすめ!どうも、一発屋です。ランナーの皆さんは普段のジョギング・ランニングでバックパック・リュックを使っているでしょうか。5,6キロ程度のランであればバックパックは不要ですが、長距離やトレランなどではバックパックはあるとかなり便利なものですよね。最近は通勤ランをする方も多いと思いますが、こと通勤ランに関して言えばバックパックは必須と言えます。アラフォーランナー一発屋商店!。