【クロノタイプ診断】イルカ型の特徴とは?睡眠型からわかる性格や恋愛傾向を診断クロノタイプとは、体内時計のこと。基本的には遺伝子で決まっていると言われています。クロノタイプがわかると、その人の性格の特徴や生活リズムが判明し効率的に生活ができるため、生きやすくなるのです。今回は、4つのクロノタイプの中からイルカ型の特徴を解説します。あなたのクロノタイプをチャートで診断!-知性派で神経質なイルカ型イルカ型の基本的な生活リズムイルカ型の性格イルカ型の恋愛傾向イルカ型との付き合い方クロノタイプとは?「朝はパッと目が覚める!」という人もいれば、「深夜こそ頭が冴えて作業が捗る!」という人もいますよね。じつはこうした違いは「クロノタイプ=体内時計」と深く関係しています。アメリカの睡眠医学会のマイケル・ブレウス博士は睡眠に関する百数十の研究論文を集め、私たちのクロノタイプが4つに分けられるという説を公表しました。博士は、それぞれのタイプを「クマ型」「ライオン型」「オオカミ型」「イルカ型」という4種類に分類。睡眠のリズムや効果的な食事のタイミングといった体内時計のことから、性格の違いまで解説しています。今回はそんなクロノタイプの研究を参考に、「イルカ型」の特徴を解説します。withの相性診断をはじめる!あなたのクロノタイプをチャートで診断!あなたはどのクロノタイプに当てはまりますか?あなたの生活リズムを振り返って、チャートを進んでいきましょう!また、好きな人や気になる人のクロノタイプも探って置くとアプローチの時に役立ちます。知性派で神経質なイルカ型イルカ型の基本的な生活リズムイルカ型は、人口の10%程度の少数派。睡眠時間は短めでも大丈夫で、コツコツと仕事ができる知性的なタイプです。夜のほうが活動的になり、17時くらいから最も集中できます。生活リズムの組み立てには無頓着なところもあって、仕事や勉強、研究に集中するうち、オオカミ型以上の夜型生活に突入してしまうことも。ベストなコーヒータイム:午前8時半から11時または13時から14時イルカ型の性格イルカ型は少し神経質で注意深い人が多いため、初対面のときは相手にとっつきにくさを感じさせます。見切り発車で何かを始めることや「とりあえず試してみよう!」と行動を起こすことなど、無計画で突発的なことが苦手。そのため、良く言えば完璧主義で職人気質、悪く言えば頑固と言えるでしょう。イルカ型の恋愛傾向イルカ型は、急激に仲を深めるというよりは、ゆっくりと一歩一歩距離を縮めていくタイプです。恋愛に対しても慎重なので、「脈あり」がはっきり判明するまでは自分からアプローチできない可能性もあります。▶好きな人に告白されたい!男性から告白させる確実な方法イルカ型との付き合い方イルカ型の人の生活リズムはなかなか掴みづらいので、メッセージを送る時間帯を気にするよりも内容を重視しましょう。相手が気になっているトピック、今、取り組んでいることをリサーチし、聞き手になることでメッセージの行き来を増やし、少しずつ仲良くなっていく作戦がオススメです。価値観で出会える恋愛・婚活マッチングアプリwithとはwithは、価値観や性格の相性、共通点からお相手を探せる唯一無二のマッチングサービス。withによる診断で相性のいい異性を探してみませんか。テスト【恋の旅タイプ診断】旅行に関する価値観から相性の良い人を診断ゴールデンウィークといえば旅行ですが、あなたはどんな旅行が好きですか?活動的な旅やのんびりした旅など、旅をするにも色々なタイプがありますよね。【...#心理テスト診断・心理テスト【ファッション診断】ファッションは心の鏡!好きな服装から性格と恋愛傾向を診断あなたは普段、どのような服装をしていますか?ファッションにはその人の性格や心理状態が表れる、といわれています。そこで今回は、あなたの好きなファッ...#女性向け診断・心理テスト【恋愛偏差値テスト】正解はどっち!?究極の2択からモテる差し色を選択せよ!究極の2択から正解を選択できたら恋愛偏差値高いかも!?今回は、モテる差し色をテーマに究極の2択をご用意しました。心理学的観点から、正解の解説もし...#恋愛偏差値テスト診断・心理テスト【恋のチョコレート脳力診断】思考パターンをチョコに例えて相性診断!もうすぐバレンタインデー!実はチョコレートには、”天然の惚れ薬”と呼ばれるフェニルエチルアミンという成分が含まれているんです。大切な価値観は誰もが持っているものですが、なかなか言葉では言い表せないですよね。そこで今回マッチングアプリwithでは、「デートのシチュエーショ...#心理テスト診断・心理テスト【理想の恋愛診断】恋愛に何を求めるかで理想の相手がわかる!あなたは今、恋愛に何を求めていますか?刺激を求める人もいれば安定を求める人もいて、その価値観は様々ですよね。診断・心理テスト【キャラクター性格診断】東京リベンジャーズ×withのコラボ企画第二弾!あなたはどのキャラ?#心理テスト診断・心理テスト【ストレス発散デート診断】ストレスの発散方法から相性診断!#心理テスト診断・心理テスト【恋愛どうぶつ診断】あなたはどの動物?顔を動物に例えて性格や恋愛傾向を分析!#女性向け片思い・デートLINEで脈あり・脈なしサインを判断。出会いマッチングアプリwithの新機能「会う前でも気軽に話せる、with通話」とは?ビデオ通話完全マニュアル#マッチングアプリ診断・心理テストクロノタイプ診断|朝型・夜型の4つの睡眠タイプの特徴#心理テスト恋人・カップルLINEの特徴でカップル寿命がわかる!長続きするカップルのLINEとは?#LINE片思い・デート女性からOKがもらえる「ご飯の誘い方」!成功率30%アップのタイミングとは?|賢恋研究所#男性向け人気の記事をもっと見る賢恋研究所は恋愛に悩むすべての方へ多くの研究から判明した確かな情報を提供します賢恋研究所についてお問い合わせ。