免疫力向上プロジェクト。味噌ヨーグルト床で漬け込む、爽やかな漬物。作り方1味噌10:プレーンヨーグルト3をよく混ぜ合わせ、密封できる食用保存袋に入れる。2野菜は全重量の2%の塩をこすりつけ、10分置いてから、水洗いして水気を拭く。31の漬け床に2を入れ、袋の上からから軽く揉み、冷蔵庫で4時間置く。セールスポイント:味噌ヨーグルト床で漬け込む、爽やかな漬物。和える・漬ける作り方:1味噌10:プレーンヨーグルト3をよく混ぜ合わせ、密封できる食用保存袋に入れる。2野菜は全重量の2%の塩をこすりつけ、10分置いてから、水洗いして水気を拭く。31の漬け床に2を入れ、袋の上からから軽く揉み、冷蔵庫で4時間置く。全期間まだデータがありません。免疫力向上プロジェクト〜おいしく食べて楽しくスリムに〜。