入門書「十牛図」は、禅の修行者ばかりでなく、本来の自己を知り、喜びとともに生きることを目指す人に深い示唆を与えてくれます。本書では、この「十牛図」をアップデートして、自分を見失っている人、モヤモヤしている人に向け、その迷いや悩みから解放される道筋を示します。新型コロナウイルス感染症によって、社会は大きく変わりました。不安と恐怖に陥り、それが至るところで噴出しています。藤田一照さんとの特別対談も読みごたえ十分です。様々な活動を通して学んだ知見、生まれてきた想いなどを皆さんに共有します。一緒に考えを深めていきましょう。2022年号に弊社小森谷の論文が掲載されました。