漢方コラム健康コラムダイエットのお悩み脂質異常症2015.11.07皆様こんにちは(*^_^*)ダイエットカウンセラーの神菜です。最近は生活習慣病についてまとめています。脂質異常症についてです。脂質異常症とは血液中のLDL(悪玉)コレステロールや中性脂肪が多すぎたりHDL(善玉)コレステロールが少なすぎる状態です。脂質異常症をほうっておくことで動脈硬化がすすみ心筋梗塞や脳血管疾患に繋がります。血管壁の保護ホルモンの減量ビタミンDの減量など脂質異常症の原因は2つあります。ひとつは遺伝によるもので、痩せていてもコレステロールが高い人はいます。二つ目は生活の不摂生によるものです。採血データで異常が出ている人は早い段階で生活習慣を整えると良いでしょう。KANPORO松山漢方相談薬局では健康的なダイエットを推奨しております(●^o^●)自身でダイエットは続かず難しいと思います。ダイエットがうまく行えない方は松山漢方相談薬局に起こしください。