コピー2020.03.29どうも♪20代で薄毛になったMr.ナマケモノです♪ラーメンって美味しいですよね~♪私もラーメンは好きで好きで♪でも、ラーメンは薄毛になる原因でもあるんですよね。)・毎日ちゃうけど、ラーメンを食べることは週に3~4回だけやし大丈夫。みたいに思う人はいてませんか?この記事を読めば、ラーメンで薄毛になる理由が分かります。原因1塩分を取り過ぎるラーメンを食べると塩分の摂取量が多いんです。取り続けると高血圧の症状になりやすく動脈の硬化を促します。因みに動脈硬化は動脈の壁が厚くなったり、硬くなったりして本来の構造が壊れ、動きが悪くなる病気です。なると、血行が悪くなります。・頭皮の血液がドロドロになり、髪に栄養が行かない。した髪ではなくなります。原因2脂肪分を取り過ぎるラーメンは脂肪を過剰に摂取しがちです。メタボにもなりかねないですし、動脈硬化を進行させてしまいます。脂肪分を取り過ぎることによって、頭皮が詰まり栄養が行き届かなくなります。症状は・どんどん細い毛になる。・今よりさらに抜け毛が増える。なりたくないですねΣ(゚Д゚)恐怖です。原因3炭水化物を取り過ぎる炭水化物の過剰摂取をしてしまうと、糖尿病を引き起こす可能性があります。糖尿病になり合併症を発症すると、血圧が上昇するなどの影響が出るため動脈硬化が促進されると言われています。直接的ではないんですが、炭水化物も薄毛に繋がってしまいます。気を付けなければならない食べ物は・カップラーメン・袋麺のインスタント麺インスタント麺は、麺を加工するときに食用油で揚げるため脂質が高いです。脂質を多く摂ることによって蓄積された体内の過酸化脂質が老化や動脈硬化を促進させる脂質に変化します。これらの要素から薄毛になりやすいです。過剰に取ることもなくなります。ラーメンは食べたいですよね~私もそうなんですが、やっぱりラーメンを食べないことって難しいんです。・流れでラーメン屋に行ってしまう。・やっぱり食べたい気持ちがある。ラーメンを食べるにしても食べ方を変えればいいんです。対処法を説明していきますね。一つでも少しずつ改善していくことが大切です。方法1ラーメンを食べる回数を徐々に減らしていくここからは薄毛の宿命だと思って下さい。回数を減らすようにして下さい。・週に3~4回を週に1~2回に減らす。・仕事終わりにラーメン屋さんに行く回数を減らす。習慣化されたの生活を直すのは難しいとは思いますが、ここは頑張って意識をして変えていきましょう。方法2大盛にしない大盛にするから炭水化物を過剰摂取してしまいます。そこに対策を打ちましょう。方法3スープは飲み干さないスープには塩分・脂肪分が大量にあります。それを飲み干すのは止めておきましょう。方法4セットメニューは付けないラーメン以外のセットメニューも薄毛の原因になります。こんなセットメニューは控えるようにしましょう。・ラーメン+チャーハンセット・ラーメン+餃子セットもし、頼んだとしてもセットではなく、単品で注文しましょう。系〇スープが濃い場合、それにともなって塩分濃度も上がります。・あっさり→〇これですね。脂が頭皮に詰まる感じがします。方法6カップ麺・袋麺を買い溜めしないこと家にあれば食べるのは分かります。薄毛にならない為にもそこは抑えましょう。ラーメンを何個も買うのも爆買するのもダメです。そもそも家にあるから食べてしまうパターンも多いのではないでしょうか?例えば、安売りセールで爆買いしたのが残っているとか。まとめ今回はここまでです。・塩分を取り過ぎる・脂肪分を取り過ぎる・炭水化物を取り過ぎるラーメンは美味しいので、副作用があると考えるのもアリですね。美味しいなりに体に不具合がかかるということも理解しておいてください。・カップ麺・袋麺を買い溜めしないこと一つでも実践して下さい。同じ薄毛の悩みを抱えている人でもラーメンの恐ろしさに気付いていない人がいると思います。私はザガーロと併用して日々ラーメンの食べ方を変える意識をしています。薄毛について調べていくと、シャンプーを使わないでお湯だけで髪を洗う「湯シャン」について知りたくなってくると思います。ネットには様々な情報があります。2020年4月7日、コロナウイルスの緊急事態宣言が発動されました。在宅ワーク・自粛規制で家にいることが多くなり、今までと違う生活リズムになりますよね。・ザガーロを飲んだらどうなるのか知りたい。・実際どこまで効果があるのか知りたい。薄毛対策を調べていくと辿り着くのはザガーロという薬。私もこれに行きつきました。薄毛は年齢を重ねるほど悩む男性が多くなります。しょーとてつの二人でyoutubeをしている【ジョーカーズ】。こんな事をしています。・AGA治療の実際に体験した配信。・フィナステリドについての質問に回答したり、視聴者の悩みに回答。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。@p4r61ISn6QcLX4V次の目標はアッパーマス層の資産3000万円。ホ-ムセンタ-から脱却したくて28歳で投資を始める。格言【人生は、数字である。愛車:FT86転職前:Twitterアフィリエイトで150万円の利益を稼いだ経験もあります。@p4r61ISn6QcLX4V次の目標はアッパーマス層の資産3000万円。ホ-ムセンタ-から脱却したくて28歳で投資を始める。格言【人生は、数字である。愛車:FT86転職前:Twitterアフィリエイトで150万円の利益を稼いだ経験もあります。最近のコメントアーカイブ2022年12月2022年10月2022年9月2022年8月2022年7月2022年6月2022年5月2022年4月2021年12月2021年11月2021年10月2021年9月2021年8月2021年7月2021年6月2021年4月2021年3月2021年2月2021年1月2020年12月2020年11月2020年10月2020年9月2020年8月2020年5月2020年4月2020年3月2020年2月2020年1月タイトルとURLをコピーしました。