最新の栄養学理論2最新の栄養学理論1今までのお礼。大切なものをお忘れです!そう、お肌!!お肌にも冬支度が必要なんです。冬のお肌に必要なのは、なんと言っても冷え対策と乾燥対策!冷えは、細胞分裂をゆっくりにし、ターンオーバー(肌の生まれ変わり)の邪魔をします。セラミドやコラーゲンの生成がゆっくりになるため、体内の保湿機能が下がります。して起こる肌の乾燥が、毛穴の開きや小じわ、たるみなど、様々な肌トラブルが起こる要因になるわけです。土台を作る細胞、すなわち体内からのケアもとーっても大事ですよ^^重要なのは、体温を高く維持するということ。細胞が活発に活動できる体温は36.5度。これを維持できれば、ウイルスに対応する抵抗力も増し、女性ホルモンもしっかり働いてくれます♪お肌だけでなく、全身が健康でいられますね冷え性でお悩みの女性は多いと思います。エルシーズには、冷え対策のサプリメントもご用意しております!まずは体の冷えを解消することで、冬の美肌対策の土台を作りましょう。admin最近何かと忙しくて、こちらのブログをさぼり気味の(>_<)月曜日担当の渡部でございます。今日は先日岡山の親戚のうちにいってきた際に採取(^^ゞした巨大なシジミであります。ハマグリではありませんのであしからず、、ちなみにシジミといえば、ご存じの方も多いと思いますが”オルニチン”ですね(^-^)オルニチンとは遊離アミノ酸の一種で、しじみに多く含まれ、肝臓によいといわれています。オルニチンの主な働きは・成長ホルモンを分泌させる・筋肉を作り、基礎代謝を高める・体脂肪を分解・細胞分裂を活発にする・肌の新陳代謝が促進・肝臓の解毒作用を高める・アンモニアを分解し二日酔いを解消してくれる-などが挙げられます。体にいいとわかっていても頻繁に口にすることがないシジミ、、オルニチンを習慣的に摂取するにはやはりサプリメントがいいですね(^-^)もちろんオルニチンはエルシーズで取り扱っております。愛飲者もスポーツしている人を中心に多くおられます。お問い合わせくださいませ。adminこんにちは。エルシーズの若大将!ISOBEさんです!!最近外の気温がお寒くなりましたね~。@@今までは僕はハーフパンツにスキンズのロングを履いて出勤していましたがそれでは寒いのでそろそろロングのズボンを買おうかなと考えているISOBEでございます。話は変わりますがこの画像は何でしょうか?はい!正解です!!サプリメントを摂取するときにわかりやすく、より効率的に摂取できるように考えられたスリーレイヤードボックスでございます。adminこんばんは!甘いもの大好き澤本です^^お菓子は食べるのも好きですが作るのも大好きです♪こちらはシュークリーム!生クリームもカスタードもたっぷりで、カロリー高そう・・・て思いますよね!でもでも、自分で作ると簡単にカロリーセーブ出来ちゃうんです。生クリームは低脂肪を選ぶ。砂糖の代わりにメイプルシュガー(メイプルシロップを粉末にしたもの)をつかう。