UPTwitterFacebookGoogle+B!BookmarkPocketFeedlyあがり症の人は自信のない人が多い。言い換えれば自信がないから、いつまでも人前でドキドキし、緊張が解消されない。できることなら、自信を持って堂々と生きたいものだ。今回当サイトでは、自信が持てないあがり症の人が、ありのままの自分と向き合い、自信を持って堂々と人前で話しができる方法をお伝えする。持ちたいです!超あがり症のモリチュウは、心から克服を願ってますよね。言ってしまえば、自信を持つことができれば、あがり症は解消できたも同然なんです。今回の特集は、自信が持てる方法となってまして、自信が持てないあがり症の人にはピッタリの内容です。自信というのは、あがり症克服には最も大切な要素なんですよね。俺は自信もあるし、あがり知らずで、人前でドキドキしないし!だからこそ、スター街道まっしぐらなんですけどね。眩しいくらい輝いてますね!ただの反射だよ!デコが眩しいわ!得意分野を見つけよう自分に自信がある人の多くは、得意分野を持つ人であり、そういう人の多くはあがり症を克服している。「得意分野なんて分からないよ〜」という人は多いだろう。いったものが強みや得意分野になり得るのか?自分の得意なこと楽しいこと生き生きすること少しずつスキルアップしていること時間がたつのを忘れてやっていること上記が、自分の強みや得意分野を見つけるためのリストである。このリストを見てもピンとこない人は、下記の質問で考えてみよう。他人より速くできることは何?他人からよくアドバイスを求められることは何?他人によくほめられることは何?子供の頃、得意だったことは何?子供の頃、友達よりも上手にできたことは何?誰でも何らかのジャンルにおいて、才能や適性があり、その方面で努力することが成功への近道である。得意分野を自分の強みに変えることで、あがり症を克服できるのだ。自分にとって何でもないことが、得意分野であったりすることが多く、それが強みだと気がつかないことが多い。このリストを活用して、あなたの本当の得意分野を見つけてほしい。僕はあるんですよ得意分野!イラストとかデザインでしょ?モリチュウは一応デザイナーですから。ハートは弱いけど...。俺、全然思い浮かばない...。サイゴーさん、あるじゃないですか!他人より速くできることは、ドライヤーでしょ!髪がないから早く終わるの!あとは、他人から育毛に関するアドバイスをよく求められるじゃないですか!わあ、ハゲてて良かった!ってなるかバカ!他人の目を気にするな!自分に自信が持てないあがり症の人は、他人の目を極度に気にする。周りの目が気になってしまうと、自分の言いたいことが言えないばかりか、自由な行動もできず、行動にも制約ができてしまう。自分の価値観で行動できなくなってしまい、人生がつまらないものになってしまうのだ。それではどうやって他人の目が気にならなくなるのか?まずは、なぜ他人の目が気になってしまうのかを見ていこう。他人の目が気になってしまうのか?自分を大きく見せたい周りの人に気を遣いすぎる完璧主義で理想が高すぎる上記が他人の目が気になってしまう理由だ。それでは、他人の目が気にならなくなる方法を解説する。自分の欠点を見せるあえて自分の欠点をさらけ出そう。コンプレックスは、隠すから不安になるわけであり、隠さないことで周りの目が気にならなくなるのだ。その結果、堂々と人と接することができるようになるのである。自分の基準を持つ他人の目が気になるのは、「人にどう思われてるだろう」「嫌われてないかな」など、他人の基準で考えているからである。自分自身が納得できる基準を設け、それに従い行動するようにすれば、他人からの評価など気にならなくなるのだ。「全ての人から好かれたい」は無理だと知る人気タレントであっても、必ずアンチが存在することからも分かるように、全ての人に好かれることなど絶対不可能である。気の合わない人とは無理して付き合う必要などないのだ。無理をしない自分を大きく見せようとしたり、能力以上のことをしようとしないこと。自分を追い詰めてしまうだけである。無理をせずに、客観的に自分の能力を見つめ、出来るか出来ないかを明確に判断しよう。目標を持つはっきりとした目標があれば、周りの目は気にならなくなる。目の前の目標を見据えていれば、小さなことで落ち込むことはなくなり、まっすぐにやりたいことだけに突き進むことができるのだ。自分を良く見せたいって思いますけど、無理して能力以上のことをしようとしても、絶対失敗しますよね。他人の基準から、自分の基準に従って行動して、「完璧にやり遂げよう」などと無理をしないようにしてください。自分は自分ですもんね。無理して格好つける必要ないんですね。