かずひろ)操体をとおして「ととのう」のイメージが変わってきた。以前は「かためる」で、今は「つりあう」。「ゴール」と「プロセス」の違いのような感じかもしれない。「からだに感覚をききわける」ことに出会えたことは大きい。般若身経や作法をとおしても、身心の状態で感じ方は変わる。どこに意識を置くかでさらに変わってくる。感じ方は違うけれど、「バランスがとれている」と感じる瞬間がある。この瞬間が「今ととのっている」ということなのかもしれない。06:00Tweet関連記事2020-10-09般若身経の解説~真の自然体(健康体)の追究。歪みを正す」...2020-10-07般若身経の解説~愉しく生きるために。この世に生を受けたからには、身がなけれ...2020-02-15シンプルに、手近にからだには自ずから「ととのう」働きが備わっている。「般若身経」を講義する時間を...2015-02-18まずは自分自身で。(1)はてなブログをはじめよう!tokyo_sotaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。