心とからだを美しくする方法HomeIndexSampleSample心とからだを美しくする方法デトックスで、心とからだ、人生は好転する。腸あーーーー、まだ社会復帰できましぇ~ん。毎年のことだけど・・・。これまた毎年のことですが、クリスマスからお正月にかけてほんとうによく食べてよく飲みました。昨年暮れには毎年恒例餅つき大会もしたし、どれだけお餅を食べまくったことか・・・。毎日あったんですよ!お通じが普通の人なら当たり前のことなのでしょうが、41年超便秘人生を送ってきたみっちにとってはほんとうにほんとうにスゴイことなんです!昨年は自分の人生で経験するとは思ってもいなかった奇跡の1日2回のお通じを3回も経験し、思えばどうもそのくらいの時期からお通じが調子いいんですー。なにが原因か自分の食事や生活を見直してみたんですが、特に「これ!」というものがないようなのでやはり体質が変わってきたのかも。やってきた効果がでてきてるんだと思います。食事で体質改善をはじめて今年で7年目。今年もゆるゆるでテキトーにガンバるぜぃ。新年早々やることもりだくさんでぐったりちゃん。ノロが流行ってるようですが、みっちのまわりもしっかり数名バタバタと倒れとります。いう時こそ食事とストレスコントロールをして腸内環境を整えて免疫力アップ!とはいえ、忙しくてストレスフルでとても食事に気を配る余裕がない・・・。そんな時に頼りになるのはやっぱりサプリメント活性酸素撃退のためにおはよう水素、免疫力アップとストレスに強くなるためにビタミンC、活性酸素撃退とミネラル補給のために還元力青汁、そして酵素などなど。ストレスがたまるとやっぱりどうしても便秘になりがちなので、スイマグで便通サポート。はー、今週末が連休なのがせめてもの救い・・・(笑)もうひとふんばりガンバルゾ~。ブログランキングに参加中。物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。ボディボード(歴26年)。post暴飲暴食注意コメントコメントがありません。ユーアイネットショップうちまるURLNoTitle>あーーーー、まだ社会復帰できましぇ~ん。毎年のことだけど・・・。私もまだまだ本調子でなくって困ってます。物心ついた頃から、たくさんの病気や不調を経験。(エネルギー)療法、前世療法などを学ぶ。食事とデトックスで、「歩く病気のデパート」とまで言われた数々の病気や不調を克服した経験から、2008年、酵素食(ローフード)の入門書となる「ライバルには教えたくない美肌レシピ-酵素をとり入れてみるみるアンチエイジング」を出版。自他ともに認める、「百戦錬磨のデトックスマニア」。ボディボード(歴26年)。お問い合わせお問合わせはこちら※個人的な内容には、お答えできませんのでご了承ください。薬を極力使わず、犬の手づくりご飯を推奨されている獣医の須崎先生の本。余命宣告から復活した愛息子まる(シーズー享年14歳)の体験談とご飯レシピが掲載されました。