itもうすぐクリスマス。クリスマスがすんだら年末の大掃除に始まりあっという間に年越し...。自分のまわりもせわしくなる12月だからこそキャンドルの炎をみつめてゆっくりと心のお洗濯をして新しい年を迎えてみませんか?目次キャンドルのもつ効果キャンドルのある生活キャンドルのもつ効果なぜ人は炎を囲むと熱く語ってしまうのか?心が穏やかになるんだろう...。それを科学的に証明したのが「1/fゆらぎ」です。木漏れ日などの自然現象にもみられるそうです。「炎のゆらぎと心拍の間隔が重なることでリラックス効果も上がるの?」なんて想像しちゃいませんか?そのゆらぎを人が五感を使って感知すると1自立神経が整えられる2精神の安定3活力が沸くと、考えられてます。日常にキャンドルを仕事や家事、育児に追われてなんだがゆっくりできない...。電気を消して、キャンドルに火をともしてお気に入りの飲み物と大好きな音楽。一日にの終わりに、ご褒美時間。特別な日にキャンドルナイト忙しくって毎日キャンドルに火をともすことができない。そんな人は新月や満月、月の満ち欠けに合わせてともすのもおススメです。優しい月明りにキャンドルの柔らかな火に包まれて満月で心のモヤモヤを整理して、新月に新たな1か月のスタートを切る。自分好みのキャンドルと共に季節のイベントの雰囲気に合わせたキャンドルでその時を楽しむ。自分の好きな花をあしらったキャンドルでテンションUP。自然派志向のボタニカルなキャンドルで心も体も健やかに。https://instagram.com/calmoon_candle?igshid=YmMyMTA2M2Y=12月11日、夢の手づくりショップ(松阪市)にてワークショップ開催。詳しくはInstagramよりご覧ください。トラックバックこの記事へのコメントはありません。トラックバックURLこの記事へのトラックバックはありません。⁡な3ヶ月に1度のpetit講座。