フォローする私は、駆け出しのサラリーマンの頃、デール・カーネギーの「道は開ける」という本を読み、仕事上の悩みが軽減された記憶があります。私が特に印象に残っている言葉は、「やることによる疲労よりも、やらないことによる(精神的)疲労の方が大きい」です。デール・カーネギー(1888年~1955年)は、アメリカの作家・教師で、自己啓発、セールス、企業トレーニング、スピーチおよび対人スキルに関する各種コースの開発者です。1948年にアメリカで出版された「道は開ける」は、全世界で売り上げ1500万部以上の大ベストセラーです。日本語版は300万部以上も売れており、今日でも支持を得ている自己啓発の名著です。今回は、この本の内容の要約を簡単にご紹介します。1.「道は開ける」とはどんな本かこの本は、ストレスに悩む現代人に「悩みの解決方法を教える自己啓発本」です。著者のデール・カーネギー自身も相当な苦労人で、セールスマンとしてさまざまな職を転々とした後、演劇を学び役者を志した時期もあります。そんな彼が、「実際に実践した悩み解決の具体的な方法論」を紹介したものです。方法論と事例が豊富なので、わかりやすいのが特長です。彼らの経験に学べば、「自分はまだやれる」という自信がつくはずです。明日のことで不安になったり、過去のことで落ち込まないこと・苦境に陥ったら、「最悪の場合どうなるか?」を考えて、それを受け入れる覚悟をする・悩みに対する戦略を知らない人は早死にする。・我々の人生は考え方で作られる。平和や勇気、健康や希望で心を満たす・復讐や仕返しはしない。・批判は偽装された賛辞である(あなたの魅力が嫉妬されているから批判される)・批判が怖いなら常に最善を尽くす・自分の愚行を記録して見返そう。・疲れる前に休む・不眠症で悩まないようにするためには、眠くなるまで起きて仕事をする。読書する・起きていられないほど肉体を疲れさせて、ぐっすりと眠る2「私はいかにして悩みを解決したか」の具体的事例集3.「道は開ける」の名言(1)過去の出来事に囚われている人へ我々にとって大切なことは、遠くにぼんやりと存在するものに目をやることではなく、身近にハッキリと存在することを実行することだ(2)不安と戦っている人へやっかいごとを数え上げるな。恵まれているものを数えてみよう(3)批判されるのが怖い人へ死んだ犬をけ飛ばす人はいない(4)怒りっぽい人へ避けられない運命には調子を合わせよう(5)人生に絶望している人へ他人に興味を持つことによって、自分自身を忘れよう。日本で「メートル法」が完全実施されたのは1966年(昭和41年)です。私が小学生の頃は、「メートル法」が完全施行されていなか...記事を読む「ひもじい」は「女房詞」で「文字詞」!?ほかの面白い例もご紹介します。現代は食べ物が捨てるほど溢れており、「飽食の時代」と言われています。「ひもじい」という言葉を聞いても実感が湧かない人も多いの...記事を読む「自然」「風景」を表す四字熟語(その4)さまざまな自然・風景(その3)4000年の歴史を持つ中国には、多くの故事やそれに由来する「四字熟語」がたくさんあります。これは人類の叡智の結晶と言っても過言ではあ...記事を読む日本語の面白い語源・由来(その12)うんともすんとも・お茶目・滑稽など日本語、特に「副詞」や「形容詞」には面白い言葉がたくさんあります。中には「オノマトペ」に分類されるものもあります。面白い「エポニム」の具体例と由来を引き続きご紹介します。普段何気なく使っている言葉でも、「もともとの本当の意味や由来」があまり知られていないものがいくつかあります。1.「印...記事を読む「自然」「風景」を表す四字熟語(その2)さまざまな自然・風景(その1)4000年の歴史を持つ中国には、多くの故事やそれに由来する「四字熟語」がたくさんあります。2.5次元・異次元とは?普段何気なく使っている言葉でも、詳しい意味が説明できないものはたくさんあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。プロフィール大阪府在住の団塊世代のhistoriaです。定年後も、派遣社員として働いてます。皆さんのお役に立つ面白い情報を発信して行きます。お楽しみに!!2019年6月末で完全リタイアしました。