●20歳で人生の70%の体感時間が経過済み●50歳ではもう人生の90%の体感時間(残り10%)となります。50歳でアーリーリタイアをしても、既に体感時間の9割が終わっているとは、なんともがっかりとしてしまう計算結果です。いえば、「歳をとればとるほど、人生の価値が下がる。なんらかの対処が必要ですね。そこで、まずは人生を振り返りイメージをつけてみます。体感時間の違いをイメージしてみる自分の体感時間の違いをイメージするため、僕は大学4年間とリタイア前の職場の4年間を比較しました。結論としては、当然ですが、若いときの4年はとても密度が濃いと感じます。その理由は新しい出来事や経験の数です。どれも経験は新鮮で発見や驚きに溢れていました。いまに比べると、恥ずかしいほど怠惰な生活にもかかわらず・・・です。体感時間は「新しい知識獲得の量と関係ある」という学説がこれに該当します。知識量が少ない子供は、さまざまな刺激に敏感に反応するため時間の経過が遅く、そのため密度が濃くなるというものです。それが成長するにしたがって、知識量が増え、新しい知識を取り入れることが少なくなります。知識の獲得も刺激の受信も減ります。逆にいうと、知識獲得を増やして、刺激を得る(ワクワクやドキドキ)ことができれば、体感時間を長くすることが可能ともいえます。体験する出来事の数を増やす新しい知識といっても、何か勉強をして得るというより、日常で気づきや驚きを多くする、という繊細な感性を身に着けることが有効です。「楽しみながら細部に注意を払うことで新しく感じる出来事を増やす」という手法です。仕事で何かプレゼンをするとか(とりあえず楽しいかは別として)、スポーツをするとかでも、イメージを持ち、実際にやっている間に「自分はうまくできているか」「受けてや相手はどう感じているか」など、脳をフルに回転させ、そして細部の気づきを得ることもその1つです。細かいところに気付くように工夫することです。楽しいと思うことのうち、新しい知識獲得や新鮮な感覚を呼び起こすものを積極的に取り入れるのです。終わりに「50歳の人の余命35年で得られる体感時間は人生全体の10%」という、そんなジャネの法則が正しいか誤まちか、をこの記事で議論したいのではありません。体感時間はやはり短くなっているという以上、何か昨日までとは違ったことをして、少しでも対抗したい、ということです。いま僕は、アーリーリタイアという局面に入ったので、この機会にジャネの法則を打ち破るよう、いまある関心事のなかから興味をもってワクワクするような新鮮体験を意識しながら過ごして言います。これは、こちらの記事にあります。→”楽しいと好きの違いがわからないと、”人生を好きに生きる”が難しくなる”また、関心事を広げるためにも取り組んでいることがあります。変化の多いものに関心を持つようにしています。日本でいけば、四季には変化が多いですし、それに連動して食材、花、自然などを楽しむなどもあります。いったことも多くやりたいことリスト100にいれています。その関係の記事も書きました。→”セカンドライフを充実させるチートシート(やりたいことリスト100)”ぜひ、皆さんも新しいワクワクや新鮮な驚きを見つける方法を探してみたはいかがでしょうか。リタイア等の気づきを発信し経済的・精神的に豊かなFIREを応援します。Blogger.50代からの東京アーリーリタイア生活QooQ。