月間走行距離なんて知りませんHOMELIFERUNNINGWORKTRAVELGADGET裸足ランニングお問い合わせ3月11日が帰宅ランの日になればいいのにと思う【自分の足で帰る】2022.03.12(更新日:2022.03.11)RUNNINGHOMERUNNING3月11日が帰宅ランの日になればいいのにと思う【自分の足で帰る】あの日から11回目の3月11日が過ぎました。毎年書いていることですが、私にとっては大切な人の誕生日でもあるので、毎年3月11日は朝起きて最初にLINEを送ります。あれこれやり取りをするうちに、東日本大震災のことが頭から離れていきます。何年もそうやってきたので、これからも同じようにするのかもしれません。正面から向き合ったほうがいいのかもしれませんが、私はそういうシリアスな生き方ができる人間ではなく、基本的には過去のことはすぐに忘れていくタイプ。あの日のことを忘れることはなく、いくつかの場面は今でもはっきりと思い出せます。そのメモリも徐々に消去されていくのでしょう。風化させないという考え方も大事ですが、私は今を生きているので限りあるメモリはいま必要なことに使うのが正解。3月11日が帰宅ランの日になればいいのになという思いがずっとあります。残念ながら出社していない身なので、私が言い出すのはどうも違う気がしてこれまで胸の中にずっとしまっておいたのですが、今日はこれといってネタもないので。Advertisement11年前の3月11日に、電車が止まってしまって帰宅できなくなった人がたくさんいました。駅や公園で寝た人もいますよね。私は姉が妊婦だったのもあり、連絡がつかなくて不安になったから会社の慰安会会場だった横浜から姉が暮らす鎌倉まで走りました。大和の職場で被災していても、藤沢まで走って帰ったことでしょう。1人暮らしなので別に家に帰らなくてはいけない理由もなく、状況を見て自分でも役立つことがあるなら、そちらを手伝っていたとは思いますが。それはともかく大事なのは、被災したときにどう動くかということではなく、被災したときにどうにでも動けるようにしておくことです。1度でも自宅まで走ったり歩いたりして帰っておけば、いざというときにそれが選択肢になります。やったことがなければ「遠いから無理」となります。戻れることが大事なのではなく、選択肢が増えるということが大事で、そのために3月11日はできる限り、みんな走って帰る日にすればいいのにと思うわけです。Advertisementそのためにもっと大事なのが、走ることへの抵抗をなくすこと。365をはじめとしたメディアの役割だと思っています。走ることは苦しいことではなく、楽しいことなのだという流れを作っていく。多くの人は走るという行為に抵抗を感じています。それを取り除かないと帰宅ランの日は成立しません。ランナーが走って帰るだけの日になる。ない人も「ちょっと走って帰ってみよう」となるのが理想であり目標です。企業の協力も必要になります。帰宅ランをする人に対して午後半休を付与するくらいになると世の中に、新しい流れができます。「早く帰れるなら走ってみようかな」と考える人も出てくるはず。全員がそうなってくれるとは思いませんが。365で提案してみるのもいいかもしれません。ムーブメントというのは意外と小さな思いつきが始まりだったりしますから。いま考えているもうひとつの情報発信サイトでするか。いかんせん自宅仕事の私には説得力が......まぁいいんですけどね。効率のいい体の使い方を中心とした練習会を毎週水曜日に日比谷で開催しています。記録が伸び悩んでいる人や、ケガをしにくい走り方を身に着けたいという人のための筋トレ&走り方講座中心のトレーニングを行っています。2022.12.28中国はこれまでコロナ対策として、海外からの入国者に対して、入国後5日間の指定施設での強制隔離と3日間の自宅待機を求めていました。2014.07.28究極のところ、スポーツが上手いかどうかというのはそのスポーツに適した体の使い方ができているかどうかに尽きるのではないだろうか。無意識にそのスポーツに適[...]しげランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。Meランニングと旅行をこよなく愛するフリーライターです。万里の長城マラソン日本事務局の仕事が多忙になり会社員をやめて、フリーライターとしてランニングの情報発信をしながら、家賃2万円のアパートで生活しています。WordPress.。