体に痛みがある場合、自分の痛みが何から発生しているのかをしっかり理解することで治療、回復に向かうことができる。新体操における不安も、それと同じことで、不安の原因を探るのだ...小心者の私は、自分の不安原因から目を逸らさず、心を不安にさせる痛みの原因を確実に突き止めることが私の日課だった。不安な場所が確定したら、それそのものが練習課題であり克服する材料となる、そこまで来ると不安は不安で無く、チャレンジするための課題となった。活動を応援してくださるスポンサー企業様・ご支援者様を募集しています。お気軽にお問合せください。