シャワーの季節2023-05-21シャワーの季節ブログランキング参加中!押して応援して下さると嬉しいですお風呂でのぼせるここ最近、暑いいが多いせいかお湯に浸かると疲れるようになりました。入浴自体は気持ちがいいんですけどね。髪や体を洗ってノンビリと湯に浸かり、トータル30分ほどでお風呂から上がる。それがたまらなく幸福な時間だったんだけど。5月になってお風呂から上がるとドーッと疲れが押し寄せて、横になりたくなるんです。うーん、どうやら湯船が私には疲れる季節になってきたようだ。シャワーの季節到来だ!仕事のある日は帰宅したらまずシャワー!そしてスキンケアしたら少しベッドの上でゴロン。それからお湯を沸かして、コーヒーとオヤツを頂いてから夕飯準備。いっても週末に作り置きしてあるし、仕事のある朝にもチンするだけでいいように準備するから、大した手間はないんだけどね。オヤツなど食べずにさっさと夕飯を食べればいいのにと自分も思うけど、心のエネルギーチャージにオヤツは必要なので。これから秋まで帰宅後のルーティンはこんな感じで続くのでしょう。入浴で体力を削られる場合もあるお風呂って疲労回復のイメージあるけれど、体調によっては逆効果になる場合があるのだと今の体になって思う。若い時は疲れてる時ほど湯に浸かった方が翌日の体調がいい。今は、疲れてる時ほどサッとお風呂を済ませないと体に毒になる場合もある。このへんの調整、難しいですねぇ。日ごろからちゃんと自分の体を把握しておかないダメってことですね。今日も暑かったのでシャワーを浴びて休もう。»スポンサーリンクプロフィールしじーみと申します。乳がんステージ4のお一人様。乳がんが肺に遠隔転移してますが、劇的なことは割と起こらないブログです。8スポンサーリンクブログランキング参加中!プライパシーポリシー&問い合わせ問い合わせはこちらプライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!siji-milifeさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。