認定インストラクター講座インストラクターとして活躍したい方へホーム講座一覧48項目のエクササイズ48項目のエクササイズ48項目、全4ステージのエクササイズで、体だけではなく、「心」や「内面の美しさ」を引き出します。【ステージ2】あなたの身体の最上級の魅せ方を創る。日本人の女性ボディを魅力的に創り上げる。【ステージ3】内に秘めた内臓器を調整・形成、セロトニン(女性ホルモン)を出せる身体作り。循環を上げ、女性力を上げる。マインドアップ身体の【身】を磨くフェロモンを出せる身体を作る。(チャクラの循環調整・マインドワーク)37:鳥の舞:大きく羽ばたけるような大きな器を作る38:食物の舞:口にする。言葉の大切さ39:鉱石の舞:磨けば輝く鉱石を体現40:粘土の舞:地に足を固め、自身の軸を作る41:泡の舞:泡のような繊細さのある対人を体現42:地上の霧の舞:先が見えない時の他の感覚を磨く43:谷間の舞:気持ちの捉え方の体現44:砂の舞:微力でも飛んでいけるような身軽な身体45:禊の舞:邪気を払えるような気の動かす体現46:勾玉の舞:磨くほど輝く。体験レッスンスタジオクラスオンラインクラス認定インストラクタ。