導入で書いた「ほとんど準備をしなかった」と言うのは、ただ単に食べる量を減らしたというだけです。本当ならそれ相応の準備食を食べなければならなかったのですが、勢いで始めたし「準備なんていらんだろ」という大学生によくある軽いノリで始めたのであまり準備らしいことはしていません。この日のスケジュールを紹介します。本当は夕食をとるつもりはなかったけど不幸なこと(?)に夕食が刺身でご飯をもりもり食べてしまった。この記事の下書きを書いている(何時に何をしたとかは一応記録として残しておきたい)そして下書きを書きながら空腹と格闘中。カップラーメン食べているYouTuberの動画を見たせいでマジでやばい、とメモに書いてある明日から3日間断食なので頑張ろうと胸に誓いました。空腹を感じおなかがなっていた。(初日の朝からこれじゃあ先が思いやられる...)と思いきや12:00頃は何ともなかったですね空腹すぎて逆になんともなくなるやつです(笑)何も食べていないので、午後の大学の授業も眠くならずにとても勉強がはかどりましたまあこれが断食をやるメリットの一つかなと思っていますしかしそうはいっても空腹感はまたやってきて、めちゃめちゃおなかが減った。なにか食べたいと強く思いましたさらに今回は空腹感だけではなくて嗅覚がとても敏感になりましたちょっとした食べ物のにおいで僕の精神とおなかがやばいことに...そして自宅についてからは水を大量に飲み、塩も舐めましたそしてここで久々の立ちくらみが...(実はもうここで体の限界に達していた。立ちくらみに加え体に力が入らなくなっていた本当ならここで体の異変に気付くべきだった。【事件発生】この日も大学があるのでいつも通りに起床したのですが、1日目にまして体に力が入らないのですとにかく筋肉に力が入らなくて、さらに立ちくらみこれはやばいと思い母親に急遽ミソスープを作ってもらいました薄味のミソスープでしたが1日ぶりの食事でとてもおいしかった。電車に揺られること約20分、その日は満員電車ということでもちろん席に座れるはずもなく、突っ立っていましたしかし事件はその時に起きました突如吐き気がして、さらにめまいもして立って入られなくなりその場に座り込んでしまいました大変ありがたいことに前に座っていたお兄さんが席を譲ってくれたので少しは楽になりましたしかし座ったものの依然として気持ちが悪くて油断したらマーライオン(なるべくきれいな言葉に言い換えようとは努力しました)になりかねない状況ですなんとか次の駅につきトイレを目指そうとしましたしかし、めまいがひどくとてもたっていられる状況ではないので駅のホームにある椅子に座りこみ、体調がよくなるまでしばらく安静にしていましたそしてその時の僕は体中から変な汗が大量に出てマジで生きている心地がしなかったです(笑)しかし運がいいことにその日は快晴で心地の良い風が吹いていることもあり少しは気分がよくなりました時間がたつこと20分ほど、ようやく体調がよくなったので立ち上がりトイレを目指してずるずるとあるいていきました視界はおぼつかなく、足はふらつている状態でしたが階段を一段一段ゆっくり下って何とかトイレまで到着その後もいろいろ大変だったのですがあまりここで書けるような内容ではないので割愛しますが、とにかく大変でした当たり前ですがもちろん断食中止ですというわけで今回の失敗の原因を簡単にまとめると次にようになるのかなと思います断食失敗の原因1、しっかりと準備期間を設けず勢いでやってしまった。断食を完全になめていた。2、準備期間にしかるべき食事をとらなかった3、断食直前にご飯をそこそこの量を食べてしまったというわけで以上断食失敗談でした。MEryouta面白そうなことは片っ端から手を出すブロガー。工場バイトばっかりやっていたのでファクトリーブロガー、略してファクブロ。このブログでは皆さんの役に立つような内容を発信しているので是非ご覧ください。POSTライフ【心温まる】物は大切に使うべき。僕のランドセルが教えてくれた。ryoutaリョータブログ免許取得後の初運転。boy...アーカイブ2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月カテゴリーエンターテインメントライフ勉強ファクブロリョータ面白そうなことは片っ端から手を出すブロガー。工場バイトばっかやっていたのでファクトリーブロガー、略してファクブロ。allをテーマに皆さんの役に立つ内容を発信しているので是非ご覧ください。ガチれば偏差値65超えます。この文章訳せますか?4免許取得後の初運転。