コメントするTweetフィットネスの日みなさん、健康に気を使っていますかー。フィットネス協会が制定しました。スポーツの秋ですよ!みなさん。fitnessの語源は?「フィットネスジム」とか最近はよく聞く言葉でありますが、ワークアウトやエクササイズとは何が違うんでしょうね?「fitness」の「fit」はそもそもは「求められている状態である」という意味。そこから転じて「健康である」となったそう。「ness」は形容詞の後ろにつけると「状態」を表す言葉。「fitness」とは「肉体的に求められている状態であること」=「状態でいること」って意味なんだそうですよ。