2018.06.02この記事は約4分で読めます。リンパ液ってどこにあるんですか?」と言った質問を時々受けます。本当に、リンパってわかりずらい・・あまりピンとこない・・・イメージが湧いてこない・・・・ですよね〰そんなことから、今回は、「血液」と「リンパ液」の違いについてご説明したいと思います。体内には、血管を流れる「血液」と、リンパ管を流れる「リンパ液」の二つがあります。このどちらの川も最終的には心臓に向かいますが、性質や役割は異なります。上の図で示すとおり、血液は、心臓から動脈に入り、毛細血管に至ると、今度は静脈から心臓へと戻って行きます。血液は動脈を通して、身体に必要な酸素や栄養分を全身の細胞に届け、静脈が身体の各部で生じた不要な老廃物や二酸化炭素を回収して心臓に戻す役割を持っています。動脈も静脈も、心臓のポンプ機能によって全身を循環しているのです。リンパはどうでしょうか?リンパは、しみ出した組織液中にあるタンパク質などの栄養素をリンパで回収し、最終的に合流させます。リンパは血管からしみ出してしまった栄養素を血液に戻したりするだけはなく、動脈や静脈から全身の細胞に漏れ出した水分やタンパク質等の老廃物を回収し、鎖骨リンパを通して再び心臓まで運ぶ役割や、異物の侵入を防ぐ働きもあります。これらの働きをするリンパ管は血管とは異なり、常に循環しているのではなく、心臓に向かう一方通行で流れています。血液が心臓によるポンプ機能で血管中を流れるのに対し、リンパは心臓のポンプを利用することができません。代わりに、リンパ管自体に、自発的に収縮するポンプ機能がり、この作用によってリンパ液に流れが発生します。心臓のような強力なポンプ機能は持たず、また、リンパ管に流れ込むリンパ液自体も少ないため、リンパは血液と異なって、とてもゆっくりと流れているのです。寝ている時は、リンパ管の自発的なポンプ機能でも良いのですが、起きて活動している時は、リンパ管の周囲にある「筋肉」が重要なポンプ機能をしています。そのため運動不足になると、どうしてもリンパが滞りがちになるのは、このせいなのです。そのため、その動きはとても遅くリンパの流れる速度は1秒で0.5cm、1分で30cmと言われています。個人差はありますが、12時間で全身を一周します。体液をすべて循環させてるには数日かかることから、新陳代謝には数日かかるのです。以上のことから、リンパ管は自動的にも動くけれども、大部分は受動的運動によってリンパ液が流れると言えます。運動した時には、手足からのリンパ液の流れは4〰20倍にも増加するんですよ〰。その他、呼吸もリンパ液の流れを良くするために重要であり、呼吸を行うことで、胸管や腹管、胸部のほかの大きなリンパ管のリンパ液を動かすことができるのです。運動をする深呼吸をする等がとても効果的であり、さらにリンパマッサージもとっても効果があるんですよ!!新幹線並みの速さを持つ血液では、血液はどうでしょうか?人間の場合には、身体中の血管を駆け巡った血液が再び心臓に戻ってくる速度は、わずか25秒という速さです。血液の速度を計算すると、なんと時速216kmにはなるそうです。血液と比べると、いかにリンパ液の流れる速度が遅いかよくわかってもらえると思います。リンパマッサージがなぜ効果があるの?そんなことから、運動不足でリンパが滞ると、老廃物や菌がいつまでも回収されないという事態が起こり、お肌のトラブルや疲労、むくみや肩こりなどの症状に繋がります。リンパは液は、流さないと滞るのです。運動は苦手・・・という方は、あきらめないでください。RENEのリンパマッサージがあなたのお手伝いをさせていただきます。マッサージ、チベット式足裏温灸マッサージ等「美と健康」をテーマにしたオリジナル施術をご提供する日系スパです。スタッフはタイの国家資格を持つ女性理学療法士です。凶悪犯罪を取り扱う係)の刑事として仕事をしてきたため、検視や解剖業務に携わることが多く、人体や健康に非常に興味を持ち解剖学や生理学等の勉強に励み、健康管理士や心理カウンセラーの資格も取得しました。その後、友人や同僚等、家族などを相次いで癌や心筋梗塞等で亡くしたことをきっかけに、健康関連の仕事をしたいと考えるようになりました。友人が健康食品&化粧品製造会社であるRENE(レーネ)を起業する際にスカウトされて転職を決意しました。タイにはサプリメントや化粧品の原料となる「山の神様の贈り物」と呼ばれる黒ガリンガルを買い付けるためにやってきましたが、本格的に黒ガリンガルの輸入を開始するためタイで会社を設立することとなり、その際、会社の事務所と併設したリンパマッサージスパを開店しました。最初はタイ語ができないこともあり、タイ人スタッフに翻弄さる日々が続き、騙されたり、お金を盗まれたり、お客さんが来ない日が続いたり...と、ハチャメチャなスパ経営を行っておりましたが、1年後にはタイで有名なホリスティック医療センターのオーナーに、取得している資格や知識、リンパセラピストとしての技術が認められ、同センターに招かれることとなりました。そこで日本式のリンパマッサージの技術指導に当たるとともに、世界最先端のホリスティック医療や理学整体を学びました。現在は再びRENEスパに戻り、ホリスティック医療センターで学んだ知識を活かして、国家資格を持つ理学療法士達と共に、リンパマッサージと理学整体をメインとした数々のオリジナル施術を考案し、「美と健康」をテーマとした施術をみなさまにご提供しております。Toyoバンコクのリンパマッサージ&理学整体スパ・RENE(レーネ)のブログこの記事もよく読まれていますリンパマッサージバンコクRENEのリンパマッサージで体内の老廃物を大掃除!バンコクで美と健康をテーマとして、リンパマッサージと理学整体をメインにしたRENEスパを経営している店長のToyoと申します。前回、リンパ節の役割についてご紹介いたしました。全身に約800個あるリンパ節ですが、その中でも特に重要なリンパ節があります。前回は、リンパ管についてお勉強しました。リンパが流れるスタート地点が足の指先、手の指先だとわかりとても驚いておられる方も多...リンパマッサージ風邪をひかないカラダを作るリンパ節ーバンコクRENEスパバンコクで美と健康をテーマとしたRENEスパを経営している店長のToyoです。バンコクRENEスパは「リンパマッサージ」と「理学整体」をベースにした数々のメニューをご提供しております。それを解消するのにどうしてリ...リンパマッサージ体をむしばむゴースト血管。こんにちは、「リンパ&理学整体」バンコクRENEスパの店長のToyoです。凶悪犯罪を取り扱う係)の刑事として仕事をしてきたため、検視や解剖業務に携わることが多く、人体や健康に非常に興味を持ち解剖学や生理学等の勉強に励み、健康管理士や心理カウンセラーの資格も取得しました。その後、友人や同僚等、家族などを相次いで癌や心筋梗塞等で亡くしたことをきっかけに、健康関連の仕事をしたいと考えるようになりました。友人が健康食品&化粧品製造会社であるRENE(レーネ)を起業する際にスカウトされて転職を決意しました。タイにはサプリメントや化粧品の原料となる「山の神様の贈り物」と呼ばれる黒ガリンガルを買い付けるためにやってきましたが、本格的に黒ガリンガルの輸入を開始するためタイで会社を設立することとなり、その際、会社の事務所と併設したリンパマッサージスパを開店しました。最初はタイ語ができないこともあり、タイ人スタッフに翻弄さる日々が続き、騙されたり、お金を盗まれたり、お客さんが来ない日が続いたり...と、ハチャメチャなスパ経営を行っておりましたが、1年後にはタイで有名なホリスティック医療センターのオーナーに、取得している資格や知識、リンパセラピストとしての技術が認められ、同センターに招かれることとなりました。そこで日本式のリンパマッサージの技術指導に当たるとともに、世界最先端のホリスティック医療や理学整体を学びました。現在は再びRENEスパに戻り、ホリスティック医療センターで学んだ知識を活かして、国家資格を持つ理学療法士達と共に、リンパマッサージと理学整体をメインとした数々のオリジナル施術を考案し、「美と健康」をテーマとした施術をみなさまにご提供しております。マッサージ、チベット式足裏温灸マッサージ等「美と健康」をテーマにしたオリジナル施術をご提供する日系スパです。スタッフはタイの国家資格を持つ女性理学療法士です。凶悪犯罪を取り扱う係)の刑事として仕事をしてきたため、検視や解剖業務に携わることが多く、人体や健康に非常に興味を持ち解剖学や生理学等の勉強に励み、健康管理士や心理カウンセラーの資格も取得しました。その後、友人や同僚等、家族などを相次いで癌や心筋梗塞等で亡くしたことをきっかけに、健康関連の仕事をしたいと考えるようになりました。友人が健康食品&化粧品製造会社であるRENE(レーネ)を起業する際にスカウトされて転職を決意しました。タイにはサプリメントや化粧品の原料となる「山の神様の贈り物」と呼ばれる黒ガリンガルを買い付けるためにやってきましたが、本格的に黒ガリンガルの輸入を開始するためタイで会社を設立することとなり、その際、会社の事務所と併設したリンパマッサージスパを開店しました。最初はタイ語ができないこともあり、タイ人スタッフに翻弄さる日々が続き、騙されたり、お金を盗まれたり、お客さんが来ない日が続いたり...と、ハチャメチャなスパ経営を行っておりましたが、1年後にはタイで有名なホリスティック医療センターのオーナーに、取得している資格や知識、リンパセラピストとしての技術が認められ、同センターに招かれることとなりました。そこで日本式のリンパマッサージの技術指導に当たるとともに、世界最先端のホリスティック医療や理学整体を学びました。現在は再びRENEスパに戻り、ホリスティック医療センターで学んだ知識を活かして、国家資格を持つ理学療法士達と共に、リンパマッサージと理学整体をメインとした数々のオリジナル施術を考案し、「美と健康」をテーマとした施術をみなさまにご提供しております。マッサージ、チベット式足裏温灸マッサージ等「美と健康」をテーマにしたオリジナル施術をご提供する日系スパです。スタッフはタイの国家資格を持つ女性理学療法士です。お店のサイトを見るタイトルとURLをコピーしました。