日記とれんどなニュース、グッズ、話題、などなどなど書いていきます。itLinkedInPocketCopy朝ちゃんと走っています。ダイエットのためです。このところ、朝は、だいぶ寒くなってきましたね。明るくなるのも遅いし。そこで、やっぱり冬用のジョギングウエアが欲しくなります。最新のものをついつい用意したくなりますね。最近は日の出が遅いので、体形がごまかせるかも。JR九州のコラボグッズPrev関連記事ふすまパン何やら聞きなれない名前のパン、ふすまパン。これがダイエットにいいそうです。...ダイエット始めました。最近Gパンの腰回りがきつくなってきました。...ふくらはぎが痛い1週間に5日ほど朝走っています。ダイエットのためですが。...大人のカロリミットデブだからね、痩せなきゃいけないんでけど、なかなかね。痩せてきました数か月ダイエットしています。...プロフィールプロフィール最近ちょっと小太り(デブとは思っていません決して。)になって、痩せなきゃといわれているアラフィフのオヤジの”こま”です。中年だからっと言って、侮ってはいけません。若い者に負けないように、ネットを徘徊して、若い感覚を磨いています。free".メニューSNS上へ。