美ボディ女子のみなさんの身体は一体どのように作られるのか、実際に行っているトレーニング方法や日々気を付けている方法を、美ボディ女子250人にアンケート!今回ご紹介する崔ダスルさんは、ダイエットに筋トレが効果的だということを知りそこから筋トレを開始。すると痩せるだけではなく、身体にハリが出て美筋ボディに進化しました。【写真】崔ダスルさんの美筋ボディ――まずはトレーニングを始めたきっかけから教えてください。「ダイエットのため家の周りを走っているだけだったが、筋トレするともっと効果的だと知り始めました。――普段のトレーニング頻度と、お気に入りの種目はありますか?「ダンベルロウが好き。筋トレに魅了された元サッカー青年が見事なVシェイプでマッスルゲート優勝2023/5/29被災し不幸のどん底の中でのフィットネスとの出会い。「自宅は大規模半壊し、医師に人工関節になると言われました」2023/5/29モノキニ女王がビキニでも金。