用いただき、誠にありがとうございます。ボルスターで作った土台に身を預け、力を抜いてリラックスを楽しむヨガ。いつも”キツイ”方に注目される『アナトミック骨盤ヨガ』ですが、実は最後のシャバーサナの心地よさも最高なんです。体幹をしっかり使うことで、体のコリをほぐし、疲れを癒してくれるんです。パソコンやスマホで目を酷使して生活している私たち。これからは外ヨガの楽しめる時期が増えてくる季節。方へアクセス指導者養成・ワークショップ東京ヨガウェアレンタルスタジオ祐天寺ジャーナルメールマガジン会社概要プライバシーポリシーサイトマップお問い合わせCONCEPTOHANAsmile(オハナスマイル)のOHANAとはハワイ語で「家族」という意味があります。オハナスマイルは笑顔が絶えないあたたかい家族のようなヨガスタジオを目指します。オハナスマイルのレギュラークラスには現在、全国で活躍中の講師陣が勢ぞろい!ヨガ初心者から上級者まで気軽に通えるヨガプログラムも必見です。