ついて昔から伝わる智慧は、私たちにとって必要だからこそ、今もここに残っています。変わりゆく社会の中で、その智慧をどのように活かして過ごすのか......。YOGAでは、皆さんが自分らしく心地よく健康に過ごすためのきっかけになるようにお手伝いをさせていただいています。体からのアプローチ呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ます。体の状態のバランスを整えて、そして強くしなやかにする事で自分らしく過ごすことのできる場所を見出します。それぞれの感情がそれぞれの内臓に溜まると言われています。各、内臓の状態を知ることで、溜め込んだものを流し癒すことで本来の自分自身を見出します。キコヨガでは、今までに述べ何十万人以上という生徒さんを指導させていただく中で学んできた現場による学びから、この二つのアプローチをベースにしながら笑顔で穏やかに過ごすこと。活力に満ちた体と心を作ることのサポートをさせていただいています。私と出会うことで、皆さんの人生が楽しく輝きに満ちたものになりますように。皆さんに寄り添い一緒に歩んでいきます。プロフィール学生の頃から外国語に興味を持ち高校でカナダへ留学。して国内大手航空会社にて7年間勤務。昼夜を問わずに勤務する中で、身体の健康美の大切さを感じヨーガに出会う。その後、ヨガの思想に出会い、考え方、生き方そのものであることに気付き人生観が大きく変化。二人の子供の育児をしながら、ヨガの智慧を深く学び、ヨガを伝える仕事に携わる。ヨガを指導する中、身体や動作、言葉、そして病気を実際に発症している人のマインドが変わり活き活きと変化していくことから、さらに学びを深めインド・ヴィヴェーカーナンダ大学を卒業、日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士となる。ヨガを通して、繋がっていく全てのものは自分発信で自分自身に戻ってくることから所作の大切さ深さに改めて気づく。そこで、ヨガのクラスと並行して、全ての人がより良い人生を、より良い社会を...という想いから企業にてメンタルヘルス講座や新入社員研修などの各種研修の講師を務める。陰陽五行思想との出会い、東洋の思想を使った心と体のケアが日本人にとっても合っていることから、臓活メゾットとして、【臓活セラピー】【臓活ヨガ】を立ち上げ、セッションの他、セラピストやインストラクター養成にも従事。臓活ヨガアカデミーを立ち上げる。自身の人生をかけて、心のケアを大切に一人一人の内面と向き合い様々な方向から皆様のサポートを、そして輝きを引き出すお手伝いをさせていただいています。法人向け・各種研修エグゼクティブパーソナルセッションKikoヨガセラピストKikoです。美しさや輝きは、心から湧き出てくるもの。ヨーガの智慧をベースに全国で活動しています。詳細はプロフィールやプログラムをご覧下さい。ウェルネスイベント登壇のお知らせ2021年も本当にありがとうございました。(2)ヨガセラピストKikoです。美しさや輝きは、心から湧き出てくるもの。