「作り上げられる私のイメージ」パワハラ110番パワハラ110番パワハラに付随して起きやすいのが会社内でのいじめです。人間関係のもつれから、時には周囲を巻き込んでのいじめに発展することも。いじめ体験記といじめに関するコラムを書きつづります。私という人間を自己分析すると、争いを避け、平和を好む性質です。人間なのでもちろん好き嫌いはありますが、苦手な人ともなるべく仲良くやっていきたいと考えます。短気かつ頑固で、しかも怒りっぽいところはあります。なって言い過ぎてしまうこともあります。基本的に人を傷つけないように心がけていますし、他人の悪口は言わないように努めています。ところが、会社の人たちが抱いている私のイメージは、まったく違っています。とっつきにくくて冷酷、自分勝手でわがままといったところのようです。会社でいじめられるようになってから、冗談を言ったり笑顔を見せたりすることができなくなっていました。心を許せる人がいないためでしょう。傷つけられることを恐れる心の作用で、目に見えないバリアを張っていたようです。目立たないように、発言しないように心がけていました。そんな私を見て、会社の人たちは私のことを怖い人間とイメージするようになっていたようです。私のところに仕事の頼みごとをしに来る人は、ほとんどいません。話しかけたり、冗談を言ったりする人もいません。イメージが先行して、私の冷酷な人間性が形成されていきます。私自身ですら自分自身が冷酷な人間なのではないかと考えるようになりました。本当は人には親切にして、笑顔で接したいと思っているのです。冗談を言い合うのも大好きです。その会社に入ってから、会社の人とどのように接してよいのかわからなくなってしまいました。何か言うと、それが原因でいじめや噂につながっていくように思えます。誰と一緒にいても、リラックスできないのです。ヨガのインストラクターをしている友人に、「体の硬さと心の硬さは比例している」と教えてもらいました。確かに、いじめをうけてからの私は、体の柔軟さがなくなった気がします。柔軟体操をしようとしても、筋がつっぱって思うように動きません。関節の動かない人形のようにカチカチです。いじめられる前はもうちょっと体もしなやかだった気がします。友人が言うように、心と体は本当に直結しているのかもしれません。私は会社の人がイメージするような堅物なのだろうかと、風呂上りに柔軟体操をしながら考えることもあります。柔軟体操を続けて少しでも体が柔らかくなれば、心の柔らかさも戻ってくるかもしれない。思うと、体操にもおのずと気合いが入ってきます。パワハラ対策マニュアルリンク集お問い合わせサブメニューパワハラで悩み始めたら・・・まず、あなたは決して間違っていないということを理解しましょう。あなたの上司、あるいは同僚の行動は行きすぎています。あなたにはいじめや嫌がらせに遭わなければならない理由がないからです。感情を仕事に結びつけることは避けなければなりませんが、区別ができない方がいます。それがたまたまあなたの上司だっただけです。昨今の人員削減で皆余裕を失っており、こんな人が多い職場が増えているようです。残念なことに、あなたが苦しんでいるのです。続きはこちらからパワハラアンケートパワハラ被害の現状についてのデータを集めています。アンケートにご協力ください。世の会社員たちを悩ませる人間関係のトラブル。「どうにもならない」と諦めてしまっては会社は楽しくなりません。苦手な上司、嫌いな同僚、生意気な部下...誰とでも絶妙にうまくやっていくためのコツを勉強していきましょう!仕事のストレスケア仕事のストレスとうまくつきあい、乗り切っていく考え方をご紹介しています。心が楽になる考え方、メンタル面で強くなっていく方法、ストレス関連エッセイなど。相談件数は07年、過去最多の約19万8千件だったそうです。23%、2・3位:「労働条件引き下げ」、12.5%。ランクは下位ですが、「いじめ・嫌がらせ」は前年度比で27.6%増加しているそうです。1つ、08年の日本産業カウンセラー協会によるデータがあります。カウンセラーを訪れた人の8割が「いじめ」の相談を受けているそう。内容は、「パワハラ」が78%、「人間関係の対立・悪化に起因したいじめ」が59%、「仕事のミスによるいじめ」が44%、「セクハラ」36%、「ノルマ未達に対してのいじめ」26%だそうです。ない無理難題な仕事、陽のあたらない仕事への差別的な配置、仕事をとりあげてしまう、執拗な退職勧告などが主な手法だと聞きます。パワハラの背景には企業体質の古さや上司自身の品格に帰属する場合もあるでしょうが、昨今の競争社会からくる企業の苦境が大きいように思います。何とかノルマを達成しなければならない、とあがくうちに、自分たちも自覚しないうちにパワハラが起きてしまったという流れが多いようです。パワハラは珍しいことでなく、従業員として働くならば誰もが経験することとして捉えておかなければならないのかも知れません。自分がその対象になったらどうしたらいいか、また職場でパワハラが起きていたらどうしたらいいか、このサイトの情報を少しでも役立ててもらえればと思います。