(施術者の姿勢)TweetCheck今日はとても涼しい一日となりました。?とても涼しい・・・いや、寒い!!??長袖でも平気なぐらいの気温でした。8月なのに、残暑が厳しくないのは体に優しいですが、また暑さはぶり返すのでしょうか・・・???目白元気堂では鍼灸を中心に整体やマッサージなども行います。施術をする上で、自分自身の体の動きや使い方は自分の健康を維持するためにも大切な要素です。?鍼をするときの姿勢は基本的に中腰前かがみの姿勢となります。この姿勢、腰痛の時はとてもしんどい姿勢です。それをさけるために背中を丸めると今度は背部痛がひどくなります。?鍼をする時間はさほど長くはないですが、やはり集中しているため、ふと起き上がった時にも中腰前かがみの背中の形が抜けないことがあります。意識的に伸びをしたり体をひねったり、腕を大きくうしろにそらすなどの軽い運動を挟むことで次の施術に万全に臨めるように変化をつけています。??マッサージをするときの姿勢も基本は中腰前かがみですが、マッサージの時は私自身が積極的に体を動かせるのでいろいろな姿勢の変化をつけることで体が固まることを防ぐことができます。?いろんな姿勢といっても、施術をする上で、適格な角度というものがあります。その角度に外れないように体を持っていくことで自然といろんな姿勢になります。??マッサージの学校や研修所では基本的に「姿勢」は重要視されています。「姿勢」はとても重要です。学校で習う「姿勢」はそれは本当に基本な部分であり、ベットの高さ、患者さまの体格、必要な圧、様々な要素で姿勢は繊細に変化します。それに対応できるようにい積極的に体の動きを変えて施術することで患者さまの体に良いアプローチができて、かつ、施術者の体にも負担を少なくすることができます。?カーテン越しにちらっとマッサージ中の私の姿が見えて変な恰好をしていても変に思わないでくださいね。私、いたってまじめに施術しています。??患者さまにとっては特に面白くない(かもしれない)施術者のネタでした・・・。水曜日9日(日)18時までのご予約とさせていただきます。往診のため14時からの営業となっております。臨時でお休みをいただく場合がございます。新型コロナ対策として、ほぼ予約制となります。電話やオンライン予約でご予約を確保してからご来院いただきますようお願いいたします。腰痛治療や症状別治療など患者様に合った整体や鍼灸を行います。