2021年4月15日スポンサーリンク禁酒中の飲み物はとても重要です。私もいろいろと試しましたが、飲み物で禁酒が続けられたと言っても過言ではないぐらい重要です。・禁酒に向くレモン味の炭酸水でおすすめは?という疑問にお答えしていきたいと思います。この記事の信頼性(後日追記)20年近く休肝日無しで飲み続けていた私ですが一念発起して1か月超の禁酒に成功しています。その間の記録を禁酒・断酒日記として公開しています。実際にやったことや、考え方、コツ、雑感など記載しております。こちらの記事「【禁酒日記:30日目】禁酒1か月達成。振り返りとやって良かったことや感想をお伝えします」で全体が分かるようになっていますので、ご興味がある方はどうぞ。その他のコツについては、こちらの記事も参考になると思います。【禁酒日記:6日目】禁酒に失敗する原因と失敗しないための3ステップこの記事では、「いつも禁酒に失敗する。禁酒に失敗する原因は何かなあ?」「禁酒に失敗しない方法はないかなあ?」という疑問に私の禁酒経験(後日談)なども踏まえ、お答えしています。ご興味がある方は是非ご一読ください。禁酒時にお酒に代わる飲み物として、炭酸水は非常に有効です(実体験です)。通常の炭酸水は、味がないため、最初の頃は物足りなさを感じると思います。そこで登場するのが味付きの炭酸水です。味付きの炭酸水をいくつか試しましたが、私のおすすめはさっぱりとした味わいのレモン味。レモン味の炭酸水もいくつか出ていますが、例えば、「ウィルキンソンレモン」といった銘柄がありますよね。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング理由は主に以下の4つです。・ダイエットにもおすすめ順番に説明していきたいと思います。レモン」の美味しさのベースとなっているのが、天然水です。それぞれ、サントリーの「南アルプスの天然水」「奥大山の天然水」の採水地です。あの「サントリー天然水」がベースになっているんですよね。厳選された水源で磨かれた清らかな天然水を100%使っていますので、美味しいはずです。関東で主に見かけるのは、山梨県の白州町のものだと思います。この山梨県の白州町には、天然水の工場に隣接してサントリー白州蒸留所があって、天然水を使った「白州」というブランドの国産ウイスキーが製造されています。私も工場見学に行ったことがありますが、とても美味しいウイスキーですよ。サントリー天然水スパークリングレモンの採水地ちょっとした小ネタですが、採水地は、ペットボトルのラベルに書かれています。興味のある方はチェックしてみて下さい。サントリー天然水を普段飲んでいる方や美味しい水にこだわる方におすすめです。レモン」は有機レモンを100%使っています。個人的な感想になりますが、他のメーカーのレモン味は、なんとなく人工的な味のように感じます。レモン」は有機レモンを、使用してるだけのことはあり、レモン汁を搾って入れたかのような自然でさわやかな味わいが楽しめます。レモンの味にこだわる方にはおすすめです。おすすめの理由3:刺激の強い炭酸水ウィルキンソンに代表される強炭酸系の炭酸水は、その強い刺激とのど越しが最高です。レモン」も負けてはいません。南アルプスの天然水スパークリング」よりガス圧がアップ向上していて、飲んだ時の刺激は強いです。強炭酸好きの方も満足の味わいだと思います。強炭酸が好きな方におすすめです。おすすめの理由4:ダイエットにもおすすめ炭酸水にレモン味はついていますが、カロリーはゼロです。炭酸水は、のどへの刺激による満足感と、炭酸によってお腹が膨らむ効果もあり、あまり食べなくて済むようになります。ダイエットをしたい方にも、おススメです。レモンの成分などは以下のとおりです。0g食塩相当量(100mlあたり)0.002gカリウム(100mlあたり)1mg未満リン(100mlあたり)1mg未満まとめいかがでしょうか。レモン」についてご紹介しました。私は、禁酒を始めてから炭酸水を常用するようになりました(詳細は以下の記事をご覧ください)が、現在では一番おいしいと感じている炭酸水です。お酒の代わりになるおすすめの飲み物この記事では、禁酒中にお酒の代わりになるおすすめの飲み物が知りたい」といった疑問に対し、私が禁酒の続けるのに役立った飲み物をランキング形式でお伝えしています。ご興味のある方は是非ご一読ください。...好みは人それぞれですので、合う合わないはあると思いますが、一度試してみて損はないと思いますよ。Amazon調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングこの記事が皆様の何かの役に立てば幸いです。最後までお読みいただきありがとうございました。禁酒を考えている方は、私の禁酒・断酒日記が参考になると思います。:30日目】禁酒1か月達成。振り返りとやって良かったことや感想をお伝えします」で全体が分かるようになっていますので、ご興味がある方はどうぞ【禁酒日記:30日目】禁酒1か月達成。振り返りとやって良かったことや感想をお伝えしますこんにちは。禁酒1か月を達成したあけるなるです。これも、ブログを見に来て下さる(将来見てくれる)人たちのおかげです...ビールが止められない方に個人的に絶対おススメなのが、「ヴェリタスブロイ」です。私はこれで禁酒に成功したと言っても過言ではありません。ランキングを公開するよ」も参考にしてください。【禁酒日記:20日目】禁酒する「理由」はかなり恥ずかしい「きっかけ」この記事は、「皆さんはどんな理由で禁酒を始めているのかなあ?」「禁酒のきっかけを教えてほしい」という疑問にお答えして、私が禁酒を始めた理由、きっかけをお伝えしています。恥ずかしい内容ですが、何かの参考になれば幸いです。ご興味のある方は是非ご一読ください。...【禁酒日記:9日目】禁酒・断酒でいくら節約できる?【アプリも紹介】この記事では、「禁酒・断酒をするといくら節約できる?」、「禁酒・断酒の節約で役に立つアプリは?」という疑問にお答えして、具体的に節約できる金額やアプリの使い方などを解説しています。ご興味がある方は是非ご一読ください。禁酒をしたことで、運動・食事制限なしで明らかに体重が減りました。この記事では、私の体験を踏まえ、「禁酒・断酒をすると痩せるの?」「ダイエットの効果はいつから出るの?」といった疑問にお答えしています。ご興味がある方は是非ご一読ください。...【禁酒1か月の効果】禁酒で健康診断の血液検査の肝臓数値が大幅改善この記事では、「禁酒を1か月すると健康診断の血液検査で肝臓の数値は改善するの?」という疑問に実際の私に検査結果を示しながらお答えしています。禁酒しても数値が改善しない理由もお示ししています。ご興味のある方は是非ご一読ください。...【禁酒日記:18日目】禁酒で寝つき・寝起き・睡眠の質が改善した禁酒日記18日目です。この記事では、「禁酒で寝つきは悪くならないの?」「禁酒すると寝起きはどうなるの?」「禁酒すると睡眠の質が改善するって本当?」という疑問にお答えしています。実体験からの記事ですので、ご興味のある方は是非ご一読ください。...【禁酒日記:30日目】禁酒1か月達成。振り返りとやって良かったことや感想をお伝えしますこんにちは。禁酒1か月を達成したあけるなるです。MEはぴねこただの猫好きおじさんです。様々なきっかけで仕事に縛られず残りの人生を楽しんで生きようと決めました。楽しかったことや役に立つことを発信していきたいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です上に表示された文字を入力してください。Δeスポーツはスポーツか?スポーツじゃないか?捻挫・骨折した足首を簡単に固定できるおススメのサポーター「アンクルクロス...ただの猫好きはぴねこただの猫好きおじさんです。様々なきっかけで仕事に縛られず残りの人生を楽しんで生きようと決めました。楽しかったことや役に立つことを発信していきたいです。