PM『駅の階段』みなさん使ってますか?見ていると階段を使っている人はわずか。ほとんどの方たちが(老いも若きも)エスカレーターです。がんばって働ける力をつけなきゃ!と朝から階段を使います。若い方たちでも、エネルギー温存~!とエスカレーターを使うそうですね。日常の中で意識を向けて体を動かす。気がついたときにいつでも力をつけることができるのです。「階段は恵まれたトレーニング場よ」と菊池先生は毎日せっせと階段を使っています。PM5月29日(月)に放送された「主治医が見つかる診療所」できくち体操が紹介されました。御迷惑をおかけ致しましたことをお詫び申し上げます。