」など、マイナスの想念を抱いたり、言葉に発することがあります。幻想へ、つまり非現実な領域につれだしてしまい、おそらく治癒の妨げになり、間違いなく苦悩の原因となるといってます。一度描いた想念は、潜在意識に残り、そのひとの健康にもマイナスを与えてしまうこともあります。思いが現実化するということです。アスリート選手が記録を出す時には、ありありと自分の成功するイメージを視覚と感覚、高揚感を交えて、イメージしていたとよくききます。悪い思考を止めることは無理ですが、思考をうまく扱うテクニックを覚えることで、人生にとって、また、病気を克服することにおいても最大の武器になります。問題なのは、悪いことを思うことではなくて、ネガティヴなマインドを客観的に見れずに野放しにしていくことです。わたしは、夜寝る前に、また朝目覚めたときに、潜在意識に最高の想念、言霊である「ありがとうございます。」をいうことをお勧めします。これは、昔、医者であり、聖者カリアッパを師にして、様々な叡智と体験を受取り、当時死の病とされていた肺結核を克服した中村天風さんが提案していることです。中村天風さんは、もし、マイナスの想念や、言葉を口にしてしまったら、それよりも強力なプラスの想念や、言葉で打ち消すことができると教えています。具体的には、「なんとかなるだろう。」「今だけそうだけど、これからはよくなる。」「心配してもなるようにしかならないから心配するのはやめて、ベストを尽くそう。」「不安はつきものだけど、やがてなくなり成功する。」「怒るのは、もうやめて、許してあげよう。」「いま、もうだめだ」など、うまくキャンセルして、いい言霊パワーをつかってみましょう。しても切り替えないときは、呼吸瞑想法をしてみるのもよいでしょう。笑い、笑顔は、物事を好転させる力がある。心の底から笑えることを見つけることをおすすめします。自分がマイナス想念を抱えているときにも鏡の前で口角をへの字になってないかチェックしてみましょう。人から好感が得られる楽しい笑顔をつくることで、想念も明るくなり、物事が好転することでしょう、そして、病気の治癒につながるでしょう。人生は楽しいもの、美しいもの。今の自分のおかれている環境に満足できないでいる、仕事においても、楽しくない、これが持続してやがて、うつ症状で仕事をあきらめざるを得ない人がたくさん、いらっしゃいます。働きすぎや過労、対人関係での不具合など様々な要因で、やる気が損なわれています。思うようにやる気がでないことにもストレスを感じて、自分のダメさ加減をどんどん苦痛にしてしまうことになります。年間の自殺者も増加の一途をたどっています。いう状況になると、すでに脳からのセロトニンという物質がでなくなり、代謝障害として治療が必要となります。そこまでいかなくても潜在的にうつ症状である人は現在大変多くなっています。楽しむことや夢中になれる趣味を見つけることもひとつですが、問題となることを、見つめることや気づいてあげることで、私たちの本質に磨きがかかり、問題を克服する力を養うことができます。家族をもち、仕事を持ちながら多くに苦労をしなければならないのはなぜでしょうか?いったい何のためにこんなに苦労して生きなければならないのか?失敗の連続でおちこんだときに、私たちは誰もが一度はこう考えたことがあるのではないでしょうか?何のために生きているとか自分はどこからやってきてどこにいくのだろうか?この答えとして、実はその疑問を探究することこそが本当は私たちの人生の仕事だと、古代の多くの賢者達が教えています。そのためには、この世界の2極性、つまり、いいこともあるが悪いこともあり、暑い日もあれば寒い日もあり、失敗もあれば成功もあり、苦労もあれば楽もある、という体験をすることが必要だというのです。その二極性の体験を通して、どんなときにも思考に惑わされず、自分を内観していくことで、心を静めて、本質に近づいていくことが大切だというのです。私たちが見ている現実は、本質的なものではなくそれに至るための試練を体験する道場のようなものであり、それに翻弄されることのない自分を築いていくことを試練として与えられているというのです。すれば、現在の問題は、すべて問題ではなくなるということになります。人生は、苦しいことばかりではなく、視点を変えれば、楽しいものにも美しいものにもかわります。仏陀がこの世の人々の苦しみを悲観して、その生の意味、なぞを探究し、真理にいたったときに、この世の中はなんて美しいのだろう。保健診療取扱(診療の内容によっては、自費診療となっています。)初診の方は予約制です。