採用情報COLUMNコラム2023.3.9ジムをご検討の方ボディメイク・ダイエットをしたいと考えている方へ伝えたい2つのこと。店舗選びトレーニングダイエットどうもU-STYLE代表の佐々木です!しようと思ってもなかなかできないものがダイエットやボディメイク!失敗する人の特徴は以前こちらで書かせてもらいました。過去記事↓ダイエット・ボディメイクに失敗する人の3つの特徴この際はっきり言っておきます。本気でダイエットやボディメイクをやろうと考えているのなら。このことをわかっておいていただきたい!1パワーは必要です。今までやったことのないことを始めるのです。それなりにパワーは必要になってきます。これは、何に対してもそう。ここをネガティブに捉えてしまうと動くのが億劫になってしまう。スムーズにうまく行く人はここをエネルギーにします!新しく始めることを楽しむ!変化して行く自分を想像しワクワクする!そもそも、なりたい自分がいてダイエットやボディメイクをしたい!っと思っているのです。絶対ポジティブに考えた方がいい!やったこともないトレーニングに対し憂鬱な気持ちになるより未来の自分を想像しワクワクしましょう!2パーソナルトレーニングは料金が高いこれは、誰しもが感じることかもしれません。298000円1番やすいコースでこの値段。ここまで、当店は高くはありませんがそれでも、安くはない値段です。高いお金をかけたら人間絶対こう思います。やるからにはしっかりやろう。これはつまり覚悟を決めるということ。以前、ライザップの社長さんのインタビューを目にした時はっきり言ってました。『高いお金を払って、まずは痩せるための覚悟を決めてもらう』っと。覚悟を決めすぎてその反動でリバウンドしても意味がないので笑バランスが大事だと私は考えていますが一理あるなとは思います。覚悟を決めるのに高いお金を払うというのはある意味正しいのかもしれません。お金のために頑張る以前このことは記事に書きましたが体を鍛えるのって・・・「大変だしつらい!!︎」ネガティブなイメージを持っているあなたへ【外的動機付け】と言います。これでは、長続きはしません。きっかけとしてはありです。そのバランスを間違えるとせっかくお金と時間を費やしても結果リバウンドします。極端になりすぎも行けません。そのバランスを整えるのが私の役目。ジムで体を追い込んだ後は全ての力を抜いて整体を受ける。なんて合理的で贅沢なのでしょうか笑!私が、やりたいくらいですほんと笑。やり始めるなら思った時にやる方が絶対にいい。あなたの体の変化は私達ににおまかせください。ご連絡お待ちしています。当店をお考えの方にお読みいただきたいこと。【筋トレと体幹トレーニングはどっちがボディメイク・ダイエットに効果的なのか?】ボディメイクに興味があるけれどできるか不安なあなたへ。次の記事へ>あわせて読みたいダイエットに成功しないあなたが気づかなければいけないこと。自分に自信がないあなたへ。あなたが自信を持つために必要なこと。【春のうちからはじめましょう】夏に理想のボディでいるために必要な2つの鉄則!最後に決めるのはあなた自身。「時間がないからできない」と言う人は時間があってもやりません。ボディメイク・ダイエットをはじめるにも勢いが大事。POPULAR「年をとれば痩せにくくなる?」は本当?!痩せたいけど何が正解かわからないあなたへ。食べてダイエットはできるのか??可能にする2つの方法とは。ラ〇ザップは果たして高い買いものなのか?1月ご新規受付枠は終了しました。KARADAMACHI.LINEからご予約ご予約・お問い合わせ。