猫背で肩こり、腰痛ならけんた鍼灸院へ!院長けんたの日常を書いています。(旧金谷町)の自然豊かな里山で鍼灸院をやっています。島田市で唯一の腰痛専門鍼灸院です。慢性的な腰痛、ぎっくり腰、腰に原因のある神経痛など腰に関するお悩みはけんた鍼灸院にご相談ください!LINE@ではイベント情報やけんた鍼灸院の情報をお送りしています!人間の体は、頭で考えて命令しなくても、いつも一定の範囲で調子を保っています。自律神経も脳から勝手に指令が出て体の色々なところを制御してくれています。自律神経の働き人間には、筋肉のように頭で考えたらそのまま動かせる物と、コントロール出来ないものとあります。自律神経は、自分で律する神経と書きます。・内臓の動き(食べ物を消化するなど)は頭でコントロールしようと思ってもできませんよね!そういうコントロール出来ないことを、勝手にやってくれているのが自律神経です。!さて、そんな自律神経にも調整する方法があります!それが鍼灸治療です。自律神経は細かく分けると「交感神経」と「副交感神経」の二種類に分けられます。この、二種類のバランスが崩れてしまうと体に不具合が起こってくるんです。この二種類のバランスを整えるのに鍼灸治療は有効なんですね!現代人は「交感神経型」といわれています。日中活動時によく働く「交感神経」が、夜などのリラックスするべき時までずっと働き続けてしまっているということです。夜などのリラックスする時は、本来なら「副交感神経」が主に働いてくれます。いうバランスを調整していきます。どんな時にバランスを崩すのか?自律神経のバランスが崩れるのはどんなときか?それは、体が疲れていたりストレスを強く受ける、ストレスを感じている状態が長く続くなど、現代ではどれも当てはまりそうな事ばかりです。症状としては、寝付きが悪い、胃もたれや消化不良を起こす、便秘、下痢、体の疲れがとれない、体が冷えるなど、様々です。鍼灸治療を受けてみましょう!上記のような症状で気になったらぜひ鍼灸治療を受けてみましょう!体にもともと備わっている治そうとする力を最大限に発揮させてくれます。体は常に健康で元気な状態でいようと一生懸命働いてくれていますが、それよりも疲労が溜まってしまったりすると治せなくなってしまいます。!関連ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。けんた鍼灸院のけんたです。鍼灸院をやっています。本も出している方です。今夜は健康管理についてのお話です。筋肉量を減らさないこと、です。動かすことが出来ない神経です。けんた鍼灸院のけんたです。鍼灸院をやっています。静岡県、島田市で鍼灸院を経営しています。けんた鍼灸院の院長けんたです。