飯田市のヨガ教室Doaのrisaです。朝晩が寒くなってきて、だんだんと秋になってきたなぁと感じますね!10月・11月のスケジュールです。秋のテーマは「グラウンディング」10月・11月はテーマを「グラウンディング」にしていきたいと思います。聞き慣れない言葉ですよね。グラウンディング=大地に根を張るように、身体の部分を床などにしっかりつけること。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。関連記事ヨガ12月スケジュール「デトックス」こんにちは!飯田市のヨガスタジオ・ヨガ教室Doaのりさです。早いものでもうすぐ12月です。12月のスケジュールです。...ヨガグアサ体験談こんにちは!飯田市のちいさなヨガ教室Doaのりさです。