>BB2【R】(4)最高強度2020-06-18BB2のイベントプログラムは、毎年何回かリザレクションの時期に提供されるプログラムです。BB2イベントプログラムの最高強度のものの構成表です。BB2_R_4ここにまとめたプログラム以外にもいくつかリザレクションで提供されるイベントプログラムがありますが、受講したことがなく評価できません。受講できたらアップデートしていきます。総合評価26このあたりからは、BB3レベルじゃないの?という感じです。2019年に新規リリースされた各プログラムから1曲ずつをあつめた全10曲。ROCK3のラストソングだったりで、全体として強度をしっかり感じます。2019年にリリースされたプログラムからのセレクトなので、どの曲も漕いだことあるや、というものなので、楽しいといえば楽しい(でもキツい)。総合評価27アリアナ・グランデの曲のみの全11曲。ランはラストソングのみにしか出てこないものの、ほとんどすべての曲でポジション3ダブルが、それも長時間登場してきます。ダブルがない曲にはホバーが出てきたりするので、脚力はマックス要求されるでしょう。ポジション3ダブル(わりと速め)を漕ぎながらプッシュアップシングルカウントなんてコリオがでてきたり、かなりのものです。怖いもの見たさでどうぞ、としかいえない。総合評価292018年にリリースされた曲のみの全10曲。なんと、1曲目からランつきです。ランは1、3,6,7,10曲目に出てきます。ランのない曲ではポジション3ダブルやクラウチングがやってきます。(私を含めて)たぶんほとんどの方は満足に漕ぎきれないので、お勧めはしません。いうプログラムでもランをダブルに落とすとか、立ち漕ぎダブルをリズムで切り抜けるとかして雰囲気を楽しむことができるようになるとベテランさんへの入り口といえるのではないでしょうか。BEYONCÉの強度評価とプログラム構成を提供いたします。HOUS2の強度評価とプログラム構成を提供いたします。ANYWHEREの同時リリースとなりました。RDMCの強度評価とプログラム構成を提供いたします。ANYWHEREのみでの提供です(スタジオ提供は現時点ではありません)。JMCFの強度評価とプログラム構成を提供いたします。ANYWHEREのみでの提供です(スタジオ提供は現時点ではありません)。ANYWHERE(このサイトでは「エニウェア」と呼ぶことにいたします)のリリースがアナウンスされました。イベントプログラムBB2【R】(1)低強度BB2のイベントプログラムは、毎年何回かリザレクションの時期に提供されるプログラムです。BB2イベントプログラムの中でも低強度のものの構成表です。イベントプログラムBB2【R】(3)中~高強度BB2のイベントプログラムは、毎年何回かリザレクションの時期に提供されるプログラムです。BB2イベントプログラムでも中程度から高強度のものの構成表です。イベントプログラムBB2【R】(2)中強度BB2のイベントプログラムは、毎年何回かリザレクションの時期に提供されるプログラムです。BB2イベントプログラムでも中程度の強度のものの構成表です。BEYONCÉの強度評価とプログラム構成を提供いたします。HOUS2の強度評価とプログラム構成を提供いたします。ANYWHEREの同時リリースとなりました。RDMCの強度評価とプログラム構成を提供いたします。ANYWHEREのみでの提供です(スタジオ提供は現時点ではありません)。JMCFの強度評価とプログラム構成を提供いたします。ANYWHEREのみでの提供です(スタジオ提供は現時点ではありません)。ANYWHERE(このサイトでは「エニウェア」と呼ぶことにいたします)のリリースがアナウンスされました。