2019年2月13日スポンサーリンク2015年の事です。「虫歯のせいで前歯に大きな穴が空いています」と言われました。治療を始め、その後何度も歯科に通う羽目になって、大変な思いをしました。虫歯にはならないぞ!と決意して2年。今のところ虫歯は悪化せず、寧ろ奥歯などにあった虫歯は薄くなってきています。今回は、このガムを2年間毎日3回食べて、本当に効果は有ったのかを紹介します。実際に2年続けた結果さて、私がこのガムを食べ始めたのが2015年の8月ごろです。虫歯治療が終わった頃ですね。思われた方すみません!ですが、噛み始めてからしばらくすると、少し虫歯が薄くなったのは確実です。それがガムの影響なのかどうなのか。それ以降特に歯に大きな変化も無いため、当初はよく分かりませんでした。ホームページにも有るように、実際に効果は検証し、確認されています。効果が無いはずはない!と考え2年間続けてみることにしました。今も少しずつ薄くなっているのは確かです。何より2年前に虫歯になって以降全く虫歯の兆候も有りません。徐々に初期虫歯の色が薄くなり、確実に効果を実感しています。2年間食べ続けてきて、オススメできるものだと思っています。2017/10/8ポスカFを今まで噛み続けて来ましたが、現在一部の虫歯はかなり薄くなっており殆ど見えなくなってきています。ポスカFだけの成果とは言えないかもしれませんが、ポスカFの効果もかなり有ったと考えて良いと思います。虫歯予防や、頭のリフレッシュの為に食べる。程度で考えていたほうが良いかと思います。私が2年間ポスカを噛んでみた結果は、長期的に取り組めば効果は有るというものでした。そもそもポスカとはどのようなガムなのか?実は結構凄いガムなんです。ポスカには実際どのような効果があるのか調べてみたので、興味の有る方はそのまま下へどうぞ!ポスカは歯を再石灰化して元の元気な歯に戻すガムガムと言うとキシリトールガムが有名かと思います。防ぐだけでなく、溶けてしまった歯を再石灰化させて、元の丈夫な歯にしよう。いうのが再石灰化ガムです。楽天市場で購入このガムは歯科専用ガムで、主に歯科医院で取り扱っています。ガムは噛むだけで唾液の効果で歯の再石灰化を促進するのですが、このガムは北海道のじゃがいも由来のカルシウムが含まれており、市販のキシリトールガムを噛むよりも虫歯予防、及び歯を再石灰化してくれるのです。歯は身体で唯一体内から補給できない骨ところで、歯が骨であることは知っていましたでしょうか?歯は人間の体の中で一番硬い骨だと言われています。モース硬度で言うと7~8。同じ硬さで言うと水晶などがあります。歯は体外の影響によって変動します。食事を摂ると口内環境が酸性になり、歯が溶け出します。その後唾液によって失われたカルシウムが補給されるのですが、その時の再石灰化が少なかったり、糖分を取りすぎていると酸が歯を溶かしてしまい、虫歯の原因になるわけです。人間の身体の骨は、ホルモンなどの影響で定期的に入れ替わっています。歯は人間の骨の中で、唯一カルシウムの入れ替わりが出来ない骨なのです。外部からカルシウムを補給してあげる必要が有ります。POs-Caって?このガムの商品名にもなっているポスカですが、正式名は「リン酸化オリゴ糖カルシウム」と言います。何だか難しい名前ですが、リン酸オリゴ糖+カルシウムだと思えば良いでしょう。リン酸オリゴ糖カルシウムとは一体どういったものなのでしょうか?ココが凄いよリン酸化オリゴ糖カルシウムリン酸オリゴ糖カルシウムについて研究した結果が公式ホームページに掲載されていました。http://www.glico.co.jp/laboratory/health_science/tooth/index.htmlそれによると、リン酸化オリゴ糖カルシウムは以下のような特徴が有ります水に溶けやすいカルシウムであるリン酸オリゴ糖はショ糖(砂糖)と比べると、虫歯菌が発生しない糖である虫歯菌が発生しないので、酸が発生せず歯が溶けない口内が酸性であっても、酸を和らげる効果があるプラーク(歯垢)の発生を抑える元々有る、唾液の歯の再石灰化力を高めるといった効果が科学的に検証、実証されています。何だかいろんな効果があって凄いですね・・・。実は歯は、食事を取ったあと、虫歯菌によってリン酸とカルシウムが溶けだして失われてしまいます。【脱灰】この脱灰が進むと虫歯になってしまうのです。リン酸化オリゴ糖カルシウムは、その失われたリン酸やカルシウムを含んでいるので、足りない分を補い、歯を丈夫にしてくれるのです。キシリトールガムにはこのリン酸オリゴ糖カルシウムが含まれていません。そのため、主に唾液を出して歯の再石灰化を行うのですが、唾液にはカルシウムが殆ど含まれていません。良い再石灰化を行うには、リン酸化オリゴ糖カルシウムを補う事で、より丈夫な歯を作ることが出来るのです。そんな凄いリン酸化オリゴ糖カルシウムに、抗菌性のあるフッ素を足してガムにしたのが【ポスカ・エフ】です。ここでは簡単に紹介しましたが、詳細な内容はホームページに論文として説明されています。気になる方は読んでみると面白いかも知れません。一度に食べ過ぎるとお腹が緩みます。1回2粒を限度に食べ過ぎには注意してください。間食でクッキーなど歯に残りやすいものを食べた場合、その直後に20分ほど噛み続けるのをオススメします。ガムを食べることで、歯についたお菓子の残りをガムが取り除き、歯磨き代わりになります。食後は口内環境が酸性となり、歯のエナメル質を溶かしています。ポスカ・エフを食べる事で、口内の酸性をすばやく抑え、歯が溶けるのを防ぐ事ができます。食後の唾液効果である歯の再石灰化の効果を強化してくれます。歯の再石灰化には、20分ほど噛み続けるのがベストと言われています。20分は出来るだけ噛むようにしましょう。当たり前ではありますが、普段からの口内ケア(歯磨き、歯間ブラシ等)はしっかりと行って下さい。それプラス、【ポスカ・エフ】でしっかりとした歯を作っていきましょう。皆さんも、虫歯に負けず素敵な食生活ライフを!ポスカ・エフを効率よく取る為の方法を調べて見ました。【ポスカ・エフ】の噛む時間・タイミングはいつがベスト?調べてみた。関連記事お口ケア【ポスカ・エフ】の噛む時間・タイミングはいつがベスト?調べてみた。