2018.07.25連日の暑さで、食欲減退気味。そんな時は、ピリ辛ビビンバがおススメ!一見ひき肉のそぼろに見えてるのは、高野豆腐。皆さん、え!お肉みたい!とびっくりされます。副菜のチャプチェは、ビビンバからの展開メニューの一品ゴマ豆腐は喉ごし良く、栄養もしっかりとれます。作り方は、ポイントさえ押さえれば、あっと言う間に完成。デザートは、冷んやりフルーツ甘酒。甘酒が苦手というかたにも、これなら美味しく頂けます!と好評です。グルテンフリーで身体に負担の少ないメニューを提案しています。美腸・プチ断食講座「らび庵」.メニューTOPプロフィールレシピスケジュールその他ホーム検索トップサイドバーアーカイブ2021年2月2020年8月2020年6月2020年5月2020年4月2020年3月2019年12月2019年11月2019年8月2019年7月2019年5月2019年4月2018年12月2018年8月2018年7月2017年5月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月カテゴリーその他スケジュールレシピ一般メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。