あり様々な食育関連書籍を執筆する宇栄原千春が代表を務める『心とカラダの食育協会』のご案内。酵素で行う短期集中ダイエット(ファスティング)を実践したい方は、ぜひ『ベーシック講座』へご参加ください。沖縄県産の厳選野草と10年熟成した月桃をブレンドした飲みやすいダイエット酵素で我慢しないファスティング。3日...(2016.01.03)ファスティング期間は、身体との対話時間。自分の身体を知ることで、精神的にも強くなったと思います。3日間ファスティ...(2016.01.01)2015.01.25ファスティング中は、なぜたくさんの水分補給...2015.01.24妊娠中や生理中でもできますか?2014.11.08途中で気分が悪くなったら?「ファスティングって何?」「どんな効果があるのかな?」等、はじめてのファスティングには疑問がいっぱい。体験してみたいという人向けに気軽に受講できる講座をご用意しました。当協会一番人気の講座です。ファスティングが継続できないという人におすすめ。ファスティングの効果・空腹時の対処法など無理をしないファスティングや、ファスティング(断食)で得られる心と体の健康について科学的かつ理論的に学びます。ベーシック講座を取得された人のためのステップアップ講座です。「心とカラダの健康」について更に深く学びたい方々にお薦め、ファスティングに関する理論に基づき更なる知識を深めることができるようになります。アドバンス講座を取得された人のためのステップアップ講座です。ご自宅などで各ファスティング講座の教室が開けるようになります。ファスティングインストラクターとしてインストラクションのスキルアップを目指したい人におすすめの講座です。資格を早く取得したいと思っている人におすすめ、全ての講座が5日間で受講できます。ダイエット等のプラン提案もOK。インストラクター紹介プライバシーポリシーサイトマップオンラインショップメールマガジン申込みインストラクタ。