コピー2023.03.302023年3月30日放送のあさイチ”みんなゴハンだよ”は、「鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ」の作り方について紹介されました!教えてくれたのは、料理研究家の小林まさみさんとまさるさんです。「鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ」の材料や作り方、コツなどの詳しいレシピをまとめてみました。鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえの作り方この日放送されたレシピまとめ「鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ」のレシピ(2人分)鶏ささ身とアボカドを明太子とマヨネーズであえた、おつまみや副菜にもなる一品です。鶏ささ身の筋を取ります。鶏ささ身の筋の両側に包丁を入れ、筋の下に包丁を差し入れて、削ぐようにして筋を切り取ります。筋を取った鶏ささ身を、沸騰した湯に入れて茹で、再沸騰したら、火を止めてフタをして、6〜7分間おき、余熱で火を通します。鶏ささ身を入れると温度が下がるので、再沸騰するまで茹で、その後は火を止めて、余熱で火を入れます。余熱で火を通すことで、しっとりと仕上がります。鶏ささ身に余熱で火が通ったら粗熱を取り、粗く手で裂きます。アボカドは、皮と種を取り除き、1cm角に切ります。ボウルに明太子を入れ、塩、マヨネーズを加えて、混ぜ合わせ、手で裂いた鶏ささ身を加え明太マヨと混ぜ合わせます。最後にアボカドを加えて、アボカドを崩さないように軽く混ぜ合わせれば、出来上がりです。アボカドは崩れやすいので、サッとあえる程度に混ぜ合わせます。鶏ささ身の代わりに、イカを使っても美味しくいただけます。【あさイチ】豚ひき肉とにらの焼きうどんの作り方を紹介!小林まさみ、まさるさんのレシピ2023年3月30日のNHK「あさイチ」今日の”みんなゴハンだよ”の料理は、「豚ひき肉とにらの焼きうどん」料理研究家の小林まさみ、まさるさんのレシピでした。今日の料理の作り方や材料、ポイントについてまとめています。waapa.net2023.03.30スポンサーリンクまとめいかがでしたでしょうか?今日は「鶏ささ身とアボカドの明太マヨあえ」のレシピについてまとめました。お酒のおつまみに良い一品ですね。参考にしてみてくださいね。今回も最後までお読みいただきありがとうございました。コピーwaapa.netをフォローするwaapa.netポテトブログ関連記事あさイチあさイチで旬の大根のレモンあえの作り方を紹介!吉田愛さんのレシピ2023年1月25日のNHK「あさイチ」今日の”みんなゴハンだよ”の料理は、料理研究家の吉田愛さんのレシピで「旬の大根のレモンあえ」でした。今日の料理の作り方や材料、ポイントについてまとめています。今日の料理の作り方や材料、ポイントについてまとめています。あさイチ【あさイチレシピ】今日は「なんちゃってミネストローネ」今別府靖子さんが伝授2022年12月13日のNHK「あさイチ」今日の”ツイQ楽ワザ”は寒い季節を乗り切る!ポカポカ汁物SP、今別府靖子さんのレシピでケチャップとめんつゆを使った「なんちゃってミネストローネ」でした。今日の料理の作り方や材料、ポイントについてまとめています。あさイチ【あさイチ】鶏と大根のうま煮の作り方を紹介!堀江ひろ子さんが伝授2023年1月31日のNHK「あさイチ」今日の”ツイQ楽ワザ”は、料理酒&みりんの活用術、「鶏と大根のうま煮」料理研究家の堀江ひろ子さんのレシピでした。「鶏と大根のうま煮」の作り方や材料、ポイントについてまとめています。あさイチ【あさイチ】春の山菜のあえ物わさびクリームチーズの作り方を紹介!横尾渉さんのレシピ2023年3月15日のNHK「あさイチ」今日の”みんなゴハンだよ”の料理は、春の山菜であえ物3種「わさびクリームチーズ」Kis-My-Ft2の横尾渉さんのレシピでした。今日の料理の作り方や材料、ポイントについてまとめています。あさイチ【あさイチ】キャベツ焼きそばのチョモランマ盛り焼きそばの作り方を紹介!2023年4月12日のNHK「あさイチ」で神奈川寒川の人気ラーメン店風の「キャベツ焼きそばのチョモランマ盛り焼きそば」の作り方が紹介されました。作り方や材料、ポイントについてまとめています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。Δホームテレビレシピあさイチwaapa.netポテトブログを運営しているじゃがバター大好きなポテトです。このブログでは、興味のあることや、好きなこと、気になることなどアレコレと情報を発信しています。ポテトブログ.ホームプライバシーポリシーお問い合わせサイトマップタイトルとURLをコピーしました。