2週間で+3.7キロ...「糖質は太る?痩せる?」の話は意味がない。楽しかった!清々しい!「でも体重は変わらない」辛さダイエットの目的は「痩せること」ではなく〇〇すること。「私は絶対痩せない」と思い込み、涙目に。一度、幾度と失敗していること。こっちの方がまたするのが怖い。その時感じた辛さを知っているから。悲しみだったり怒りだったり自己嫌悪や惨めさだったり。そんな想いしたくない。次こそ!と念入りに行ってもまた繰り返しになってしまい益々疑心暗鬼に。何もしないほうがいいんじゃ。立ち止まってしまうと体型の悩みは増える。して良いか分からないことに気持ちはグチャグチャ。情報の波に飲み込まれている。今ここを見てくれてるあなたにもあるはず。・タイミグ的に上手くいった!・たまたま上手くいった!・運が良かった!正直、それは宝くじに当たるレベル。起こるか起こらないかの賭け。その度に辛い思いをするのは違う。「仕組みがあれば変わる。何度でも何度でも自分で再現できる知識。この仕組みがあれば本質的に変わる。自分を変えられるのは自分だけだから周りに振り回されないように。後で文句を言っても、嘆いても。時間と傷付いた気持ちだけは二度と取り戻せない。痩せてキレイになりたい。「あなたの再現性のある痩せる仕組みに」そう昇華していけるように。それだけを毎日願っています。ブログでも本でも雑誌でもなんでも。あ、これは私のことかも!そう思えたら、14日間試してください。リスクは一切ありません。読んで1分やってみる!これだけ。逆にこれ以上に簡単なことはないから、だからお願い。今よりも少しでも解消されること。新しい小さな小さな希望、期待になる。確実にあなたの糧となり積み重なります。リスクは一切ありません。やる気もいらないし、場所もとらない。仕方ないな、それならやってあげてもいいっか、もしそう思ってもらえるだけで僕は幸せだから。