歌の練習をしようと思ったのに...」いつも、3日坊主になってしまう。知りたいと思いませんか?「継続することが楽なので...」この文字を読んだとき、一瞬、自分の目を疑いました。私の人生で初めて見た言葉でした。その方は、自分が不器用だと認めておられました。認めた上で、「継続することが楽」になる方法をご自身でつくられました。不器用だと思えないくらい多くのことを成し遂げてこられました。フルマラソンの練習に2年かけ、1回の出場で4時間を切るそして、上の3つの例に、「継続することが楽」になる方法のヒントが隠されています。何だかおわかりになりましたか?「継続することが楽」になるヒミツの方法。「できるまでの設定の時間をかなり長く取る」ということ。目標達成の期日を、何年も先に設定しているのです。練習を始める人は、少ないのではないでしょうか。ゴルフ4年、カラオケ4年、フルマラソン2年。「できるまでの設定の時間をかなり長く取る」なぜこの方法が、「継続することが楽」になるのか?無意識へのプレッシャーが少ないから。精神的負担が少ない最初の一歩のハードルを低く設定できる毎日の負担を小さくできるだから、無理なく続けられるのです。ひるがえって、私は、これまで真逆のことをしてきたことに気づきました。どうりで、続かないわけです。「継続することが楽」になるヒミツの方法。「できるまでの設定の時間をかなり長く取る」あなたが、目標を決めたとき、思い出してみて下さい。あなたを、あなたが想像していたよりも、もっと遠くへ連れて行ってくれるかもしれません。00:00Tweet広告を非表示にする関連記事2017-09-20「素直になる」と意識したら。先日、資格試...2017-01-28チャレンジを楽しむ正直にお話しします。11参加グループはてなブログをはじめよう!Hikokigumoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告する引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。