開催し、約70人が参加した。健康増進事業の一環として開催し、健康増進延伸をめざすことが目的。講師は、NPO法人全国ラジオ体操連盟指導委員で1級ラジオ体操指導士の廣島忠士さんが務める。開始前から霧雨が降り続く中、林会長が「毎年、このラジオ体操には廣島さんに来ていただき、ウォーキングは楽しく歩いて下さい。「日ごろから運動している人は、しっかりと、運動していない人はそれなりに自分に合わせて運動して下さい」。廣島さんは「少しでも体を動かすことが、健康につながります」とあいさつ。午前6時半、ラジオから滋賀県甲賀市から生放送の「ラジオ体操」が流れ始めると、廣島さんの指導でラジオ体操第一と第二を行った。参加者は、湿度が高く蒸し暑さを感じる中、じんわりと汗をかきながら体を動かした。続いて、早朝ウォーキングが行われ、参加者は公園内の遊歩道を1~2周した。上田の湯町在住の今村ナツ子さん(85)は「初めて参加しました。日ごろ動かさない筋肉を動かすことができて、リフレッシュできました」と話した。※サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。