縄跳びダイエットを初めてみて分かった弱点。がまぐち40家計や生活にとって良かったこと、悪かったこと。生活小ネタ集のライフハックノートブログです。知恵・ノウハウお得な時期・シーズン近未来・AI投資ホーム縄跳びダイエットを初めてみて分かった弱点。コメントを残す最近、年々と体重が増え、お腹周りも明らかに増えてきました。ズボンのウェストサイズも一回りアップし、ズボン全部買い換えましたからね、、、スマートだった、2年、3年前が恋しいです。体が必要ようとしている食欲と空腹をただ満たしているだけなハズなのに、体重がアップするなんて、不思議で仕方ないです、、、これが歳なのでしょうか(40歳突入)。時間がかかりすぎます、、、することが無く時間が余って暇を持て余している人ならば良いんですけど私はどちらかというと、もっと時間が欲しいタイプなので1時間とか、30分とかでさえも、何かしらの目的で必要じゃなければ歩きたくないんですよね、、、その30分が欲しいんです!(結局だらだらしてしまうかもですけど、、、)そこで縄跳びに注目。一日ワンセット180回を3回やればダイエットできるなんて情報を得まして、実践していました。やってみると、なかなかハードで、短時間ではありますが確かに疲れます。大体ワンセット3分以内くらいで、全部で縄跳びをする時間は10分程度ですからね、短時間です。縄跳び自体も安いです(高くても千円以下ですからね)でも縄跳びダイエットのデメリットがあったんです!1、外で縄跳びは芭蕉が無く恥ずかしい。家の中で縄跳びできないかとチャレンジしましたが、やはりドスドスなってしまいます、、、天井も低く当たってしまいますし。庭がなければ、駐車場か道路かですかね。公園が近くにあれば、まだ良いんですけどね!2、雨が降ると運動できないウォーキングもまあそうですけど、(雨でも歩いている人は時々いますけどね)さすがに縄跳びは雨が降ると外で出来ないです、、、3、夜中に縄跳びをしていたら怪しい。縄跳びは、そんなにメジャーではないので、普通にしてても珍しいのに、夜中に縄跳びをしていたら、それこそ怪しい&怖いと思うんです。夜中に、ヒュン、ヒュン、ヒュンなんて音がかすかにしているんですよ、、、周りからしたら怖い&怪しい以上、縄跳び自体毎日の継続が難しい上に、ここ最近の雨で何もダイエット活動できない今日この頃でした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るプロフィール書いている人:がまぐち一般的に経験豊富な年齢までたどり着いてしまった、40代です。人生半分の40代になると不思議と今までと考え方が変わってきますね。一般より少し好奇心やが強い私です。ステップワゴンを少し前に購入しました。寒い冬に気が付いたことがありました。119件のビューお面の値段が高くて驚いた。とあるお店で、夏の雰囲気としてお面をディスプレイしていました。97件のビュー0120-989-209からの電話。無視していたのでが、今回出てみました。パソコンのディスプレイを買い換えました。86件のビューとんかつの美味しい食べ方・食べ順を試してみた。私は庭付きの一戸建ての一軒家を買いました。田舎ですので、隣の家とは10メートルくらいは離れていると思います。家の土地を購入する検討で、新幹線高架からの距離を気いしている方がいましたら参考にして下さい。男の生活必需品として、髭剃りが必要です。巣ごもり生活であって良かったもの、インナーバルコニーとコールマンの折りたたみテーブル電気シェイバーが充電してもすぐ使えなくなった。子供の初めての自転車で選ぶポイント。