yurikoアレクサンダー・テクニークの考え方を、いろいろな動きやシチュエーションに応用してみましょう。楽しみながら学ぶ時間にしましょう。基本的なことから、少し難しいことまで、来られた方が持ち寄ることにあわせて行います。・歩く、かがむ、座る、走る、ものを持つ、運ぶ・人と話す、人前で話す・人を介護する・歌う・楽器を演奏する。上り下り・車の運転などなど、参加者が持ち寄ってくださったことを、やってみたいと思います。やり慣れていること、やりにくいこと、これからはじめたいこと、なんでも結構です。人とのかかわりについて、人前でのアクティビティについてやるよい機会でもあります。観ている側の人も、自分の日常と照らし合わせて、共通の課題を見出したり、心を動かされたり、学びになることが多いです。お誘い合わせのうえ、どうぞいらしてください。東京都文京区内.........お申し込みの後、ご案内をお送りします。090-2535-6009/03-3941-0741(FAX兼)以下をメールでお知らせください。野口整体、プロセス指向心理学も継続して学ぶ。自然としての人間を、心身を一つのものとして扱うワークに関心をもつ。ひとの多様性、自分の心とからだを自分のものとして取り戻すというテーマに興味がある。ギター弾き語りが趣味。著書『ラクになる介護術』(誠文堂新光社)『演奏者のためのはじめてのアレクサンダー・テクニーク』(ヤマハミュージックメディア)個人レッスンのほうは、東京と神奈川(藤沢)で個人レッスンを、それぞれ、ほぼ週に3日づつ行っています。>>お申込みとスケジュールメールマガジン登録アレクサンダー・テクニークlittlesoundsからお送りするメルマガです。講座、ワークショップのご案内や、ブログの更新をお知らせしています。不定期ですが、月1~2回くらい配信しています。*こちらからご登録ください*(新規ウインドウが開きます)いつでもご自身で解除できるのでお気軽にどうぞ。