アロマ春に咲く花で一番多いのは黄色の花だとか。黄色は若さやエネルギーを感じます。ひよこの黄色とか、黄色い歓声といった表現とか。太陽のイメージでもありますね。明るい日の光を思わせるからでしょうか。鮮やかさと温かさが増えていくように感じます。春に咲く黄色の花は、ざっと思いつくだけでも、菜の花、ミモザ、アカシア、水仙、フリージア、たんぽぽ、チューリップ、蝋梅、福寿草などなど沢山あります。見かけるけれど、名前を知らない花もありますから、もっともっとたくさんの黄色の花がありそうですね。そうそう、ちゅ楽で人気の精油“黒文字”も、淡い黄色の花が咲くんですよ。小さな可愛らしい花です。通勤途中に見かける蝋梅や三椏は、今が花盛りといった様相です。風は冷たくとも、着実に春は近づいている。すべきことをすべき時に、淡々と着々と行っている感じ。自然ってスゴイですね。やわらかくなった日差しにも春を感じます。窓の外の様子が、なんとなく柔らかく見えます。書いているだけd、ウキウキしてきましたよ。春♪♪♪もうそれだけで、ワクワクするような嬉しいような気持ちになるのは、こんな花たちのおかげかもしれませんね。春の訪れを素直に喜べない方たちもいらっしゃいます。楽にお見えになるお客様の中にも、花粉症の症状が出ている方が増えてきました。これはこれで、違う意味で春の訪れを感じる出来事です。お店に入ってきた時からすでに、苦しそう...。施術中も苦しそうにしていらっしゃることが多いです。あの苦しさは、もうなんと言ったらいいか...。私も花粉症持ちですので、お気持ち、よぉ~~っくわかります!ところがですね、施術の途中から多くの方の鼻のグズグズが止んでくんですよ。鼻を気にされていた息苦しそうな状態から、スヤスヤと安定した呼吸になっていきます。中でもアロマトリートメントの施術の時が、変化が一番わかりやすいですね。アロマトリートメントで使用する精油の中には、呼吸の通りを楽にしてくれるものだったりアレルギー症状を和らげてくれるものだったりがあります。通った鼻での呼吸は快適ですよね。体の疲れが取れていなかったり、イライラしてしまったりとストレス度も高くなりがちです。リラックスさせてくれる精油も合わせてブレンドすると、気持ちも休まりリフレッシュできます。この季節のご家庭でのアロマ活用としては、吸入やディフューザーを用いて芳香拡散がおススメです。呼吸器へのトラブルが多い花粉症では、呼吸器に直接働きかけられる吸入がGOOD!手で覆うことが出来るくらいの大きさのボウルにお湯をはり、精油を垂らします。後は、鼻と口とボウルを手で覆って、蒸気と一緒に立ち上ってくる精油を吸い込みます。風邪かな?と思った時にもいいですよ。外出先では、私はマスクに精油を垂らして使ってます。呼吸が楽になると同時に、モヤ~ッとした頭もスッキリします。皮膚に直接精油が触れないようにご注意くださいね。アロマを生活に取り入れて、健康に過ごすことが出来たら嬉しいですね。