あなた自身の身長に置き換えて計算してみてくださいね!そして次に美容体重というものがあります。美容体重は、健康的な標準体重よりも、よりスリムなスタイルになります。=49Kg体重が52Kgなので、あと3Kg落としたらモデル体重です。モデルの種類にもよりますが、そのくらいでもモデルになれます!モデルになるにはモデル体重が理想?!と言っても、世の中で大活躍している芸能人やプロのモデルさんはモデル体重以下の方が多いです。=50.8Kg以下ということになります。私が見た限りでは、それ以下でした。いうことで、プロのモデルになるためにはモデル体重がやっぱり理想ですね!まだまだ絞らなきゃ・・・あと3キロ痩せなきゃ・・・そんなことを思ったあなたのために、プロのモデルを育てているトレーナーの方から聞いた、モデル体重になるための食事法をお伝えしていきます!モデル体重になる食事法とは?1000人以上の前に立ち、モデルになるための指導をされているアッコさんという方から学んだ方法を、今回初めてお伝えしていきます!モデル体重になるための食事法モデル体重になるための食事法1水を一日4リットル飲むモデル体重になるための食事法2野菜や、おでんやお鍋を食べるモデル体重になるための食事法3プロテイン、マルチビタミン、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEのサプリで栄養を補うこの3つが特に重要になってきます。私も芸能事務所に所属して、芸能活動をしていた時期は実践していました!正直、水を1日4リットル飲むだけでもお腹が膨れます。あとはできるだけ野菜を食べ、体の中をキレイにします。食事だけでは栄養が足りないので、信頼できるサプリメントで栄養を補います。することで、元気に活動もできながら体型や体重も保てますし、モデル体重になりたいあなたは今日から始めることで、体の質が変わっていくでしょう。まとめいかがでしたでしょうか?ここに書いてあることを実践すれば、あなたもモデル体重に近づき、モデルになるための準備ができてくることでしょう。モデル体重のあなたも、まだまだ道のりの長いあなたも、行動すれば必ず結果が出ます!私自身がそうでした。普通女子が、25歳からでもモデルになれた理由や美の知識・トレンドなどを発信。17年間勉強した美容の経験をまじえた記事を書いています。【わたし、定時で帰ります。