昨日、ずっと気になっていた『甘くない砂糖の話』というDVD見ました。人間の身体と心はどうなるのか?という実験結果のDVD。そんなに摂るの、なかなか大変でしょ〜!!と思って見ていると、なんと、簡単に40杯も摂取出来る・・・(汗)しかもチョコ・お菓子・清涼飲料水は抜きで!!(驚)一般的に健康に良いと言われている食品に、大量の砂糖が含まれているんですね。低脂肪ヨーグルト・シリアルで朝食を摂る方って、けっこう多いと思うのですが、これだけで既に40杯近くまで砂糖が含まれている事実を知りました!!これにはビックリでした。砂糖は本当に、麻薬なみの中毒があるなと思います。体型が変わるのはもちろん、お肌がとってもキメ細かくキレイになりました!その後しばらくして、糖分を摂取したら、もう大変です。一発で肌荒れ起きました。(涙)お菓子を食べて肌荒れが起きるのは、肝臓が犯されている証拠。今回のDVDを見て、本当に砂糖っていらないなと思いました。「たまには糖分もとらなあかんよ」と思う方もいらっしゃるのですが、普段の食事でじゅうぶんに砂糖って含まれています。多いくらいに・・・だからあえて、自ら摂る必要はないと改めて思いました。現代では小さい子供のうちから、お菓子やジュースを与え、砂糖を摂り過ぎています。増えてきているのも、砂糖が原因と言われています。内臓脂肪がつきやすく、病気になるリスクが高まります。頭痛や身体が怠いといった症状も砂糖に犯されているサインだそうです。この収録で60日間試された方は、60日間たった頃には身体も心も、かなり危険な状態までいっている様子でした。「実験でそんなに摂取するからじゃん!!」と思いたい所ですが、そうではないのが事実。皆さんが知らず知らずに摂っている量なんです。スーパーに置いてある商品。砂糖が入っている商品を全て取り除いたら、2割しか商品が売り場に残らないそうですよ!!痩せたい方だけでなく、健康になりたい方。食事を見直してみてください♪また、お子様の身体の事も考え、本気で体質改善したい方、ソレイユにご相談ください。体質改善なら、ソレイユと、併設している『こだま鍼灸整骨院』にお任せを!!これからは健康の時代。自分の身体は自分で守る!!体質改善する事は、何も悪くない事☆このまま続ければ、本当に病気になりかねません。皆さんの健康とキレイの為に、ソレイユがあると思って頂けたら幸いです。