私事ですが、日本に3週間帰国していました。この時に、なんと、20うん年ぶりのお友達に会いました。あの頃の私は、日本の大学病院で看護師をしていました。独り身の看護師だったので、お金は十分にあり(あの頃流行りの!?)けばい服を着て、真っ赤な口紅に、黒いブーツにスポーツカーいつでも好きな事を好きな時にして、好きな人に会っていました。誰かのために働いて、ありがとうと感謝されることが幸せで自分がどうしたいのかは考えたこともありませんでした。一生懸命にやっているはずなのに、何もかもうまくいかずパートナーシップにも、人間関係にも希望が持てませんでした。いつも一人ぼっちになるんじゃないかと不安を感じ誰も私の事なんて、本当には好きじゃないんだと心から思っていました。彼女にまたリアルで会えたことで、あの頃の感情が蘇り、昔の写真を見直すと笑っているはずの私の写真は、笑ってはいませんでした恥ずかしいから、ちっちゃいまま載せておきます。こんな感じあの時の自分を思い出していくにつれてただ、涙があふれて止まらなくなりました。私がいてもいいと思える居場所が欲しかった誰かに「大丈夫だよ」って言って欲しかった誰かに抱きしめられて安心したかった誰かと繋がったと感じるたびにその人が、いつかはいなくなるんじゃないかと不安でいっぱいだったいつかは捨てられる、いつかは嫌われる、いつかは失ってしまうそしていつかはまた、ひとりになるそう感じるから、繋がることを怖いと感じそうならないように、いつも必死にもがいている自分がいました怖いから、一緒にいてほしい、の気持ちに素直になれずどうせいなくなるのなら、もういなくなっていいよ、と突き放しほら、やっぱりいなくなるでしょ、と自分を納得させる恋愛は、苦しさ以外の何ものでもなかった今思うと、なんてめんどくさいんだ!、とも思うでも、あの時の私は自分が何かを怖いと思っているなんて知らなかったしどうせいなくなる、と思っている事さえ知らなかったそして本当はそばにいてほしいと思っている事も・・・いつも、離れてから気が付いていたそれでも必死に生きてきた自分を今、本当に愛おしいと思う一番下にいたのは「愛されたかった」という感情その感情を、セラピーをしながら大事に大事に抱きしめて今の私は、自分で自分を愛してあげられるそんな自分への感謝に、また、涙が出てきました。素直になれるこんなに怖いと思っていた自分も素直になれなくて、かわいくなかった自分も相手をいつも振り回して傷付けていた自分も自分自身が許し、愛せるようになって、本当の安心を感じやっと、自分の感情に素直になることができました。恐いと感じているなら、恐いって感じていいよ大好きなら、大好きと感じていいよ寂しいなら、寂しいと感じていいよ自分で自分の本当の気持ちをわかってあげられるとその気持ちは、必ず相手にも伝わっていきます表面で突き放すのではなく、愛そのものが伝わります「自分の本当の感情を知り、その感情に素直になる事」それができれば、恋愛だけでなく、全ての人間関係も変わってきますよ。恐いよ~・本当の気持ちがわからない・私なんてそんな風に感じる方は、ぜひ、一度お話ししましょう。あなたの本当の感情、お伝えします愛おしくって泣いちゃいますよ♡感情セラピストYOKOLINE公式で繋がってね。一緒に聞いてみませんか?https://lin.ee/l7gUOqX#自分を大事にしたい人と繋がりたい#自分らしく生きると愛される#自分らしく生きる#愛されたい#自分らしく#感情#感情セラピー#感情セラピストYoko#自分を大切に#YokoHarmer#すべては愛#みんなが自分を幸せにすれば世界平和になる関連TweetShareHatenaPocketハーマー陽子辛い毎日を送る頑張りやさんを幸せにする専門家セラピストのプロフィール今思うと、自分では全く自覚のない所で私はいつも頑張っていました。それはみんなやっているのだから当たり前だと思って、「まだ足りない」「私はダメだ」と、さらに自分に厳しくしていました。私自身が感情セラピーと出会ったことで、「そのままの私」を知り、「そのままの私を愛おしい」と思えるようになってから、辛い人間関係、育児の問題、鬱、親との確執などを乗り越え、本当の自分でいられる幸せを受け取ることができました。「いつもベストを尽くしているのにうまくいかない」「こんなに頑張っているのに誰もわかってくれない」「私の頑張りじゃまだまだ足りない」そんなふうに感じている方には特にお勧めの感情セラピーです。感情セラピーをするとどうなるの?1,インナーチャイルド・トラウマが癒される2,本当の使命に気付いて、そこを生きていく事ができる3,私らしさを取り戻しつつ、人間関係が改善する4,止めているブロックをはずすして前に進むことができる5,周りが勝手に変わっていく小さな悩み、ずっと抱えている悩み、どうにもならないと諦めている悩み、その悩み自体が、あなたに「今が変わるタイミングだよ」と教えてくれているように思います。日本とオーストラリアで15年以上の看護師経験とコーチングスキルから、安心して話せる場を作れるのが強みです。これもタイミングかな?と感じている方、ぜひ一度ご連絡くださいね。検索キーワードが指定されていません。最近の項目を表示しています。検索もしくは上下矢印キーを使って項目を選択してください。