itこんにちは、ケンです。今年も早いもので、残りひと月と少しですね。教室にクリスマスツリーを飾ると、それが年末ラッシュの始まりといった趣さえあります。一にも二にも健康が大事。体調管理をしっかりしていかネバですね!ネバ!と言えば、オクラとサバ缶とごま油で和えたつまみが、ネバーエンドな酒のつまみ。リッツにのせて食べたり、クリームチーズとあわせてもいけてしまう。油断すると体重もノンストップで上昇してしまいます。ほどほどに...ですね。それはそうと、11月23日はお教室で、「プロと踊ろらナイト♬」が開催されます。