現在志望校がE判定なのに、自分はここに行くのが目標だと言える人は中々いないのではないでしょうか?しかし、いつまでも「目的や目標がない」を続けていては受験はおろか、社会に出てからも何もできるようになりません。自分に何もできることがないという状態は自分の自尊心を傷つけ、自分には生きる価値はないのではないかと思わせ、人生をつまらないものにしてしまいます。ならないためにも目標を持つためには次の3つのステップが必要だということを覚えて、実践してみてください。認知とは「できると思う」かつ「役に立つと思う」と思えている状態のことです。受験勉強をできると思うために必要なのは、「できるレベルから始める」ことです。進学校の授業というものは、基本的に成績上位の人を伸ばそうとして組まれているため、それ以外の人は置いてけぼりになっていることが多いです。理解していないのに次の単元に進んでもできるようになるわけがなく、わからないことをやり続けるのは辛いです。受験勉強は6割暗記であり、理科・社会に至っては7~8割暗記です。頭の良さなんて関係ありません。適切なレベルの勉強を適切な量やれば伸びます。「役に立つと思う」に関しては、自分で考えましょうと言いたいところですが、ここで学校の勉強がどんなことに役に立つのかの事実を述べておきます。勉強をしなかったら就職できません。次に、低所得の仕事に甘んじることになるため、貧乏から抜け出すチャンスを自ら捨てることになることになります。最後に自分に就きたい職業に就く前に門前払いを受けます。これを一言でまとめると、自分の夢を叶えることができない!ということになります。「勉強する」ということは、即ち1自分が一人で食べてゆけるための力をつけるための訓練2自分の夢を叶える手段というわけなのです。適切なレベルの練習を適切な量やっていると夢中になれ、自分が伸びるのを実感できて楽しいです。テンションが上がってきます。勉強が嫌いという人はよく聞きますが、成長するのが嫌いという人は僕は聞いたことがありません。情動に入るコツは「見える化」です。間違えた問題に付箋をつけて何も見ずにできたら剥がす、やるべき勉強が終わったらご褒美にお菓子を食べるなど、この練習をやるといいことがあるということが目に見えるようにしましょう。情動を繰り返していくことで欲求が生まれます。プラスの欲求「なりたい」とマイナスの欲求「見返したい」この2つの欲求を持てると目標が生まれ、かつその目標を達成しやすいです。「なりたい」に関しては憧れの先輩みたいになるために自分も同じ大学に生きたいなどで、「見返したい」に関しては、現実を見なさいと言ってくる大人たちを見返したいなどです。僕は物事の始まりはプラスの欲求とマイナスの欲求の2つがあったほうがいいと思います。マイナスの欲求というのは凄まじい力を持っているからです。僕自身も起業当初はどうせうまくいかないみたいなことを言ってきた人たちを結果を出して黙らせたいというエネルギーも使っていました。このマイナスな欲求の使い方には注意が必要で、いつまでもこの欲求を使っていると性格が悪くなります(笑)ある程度の結果が出たら次のステージに進みましょう。いかがでしたでしょうか?ぜひ、受験勉強をやらないといけないけどやりたくないと思っている人やなんかやる気が出ないと思っている人は自分がどの状態にあるのかを考えてみてください。GOJYUゼミではこのように心理学の知見を活かしながら合格&自己実現を目指して一人一人に指導を行っています。興味がありましたらぜひチェックしてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。