エミリーが口に持ってるのは、私の軍手です。ボールを入れるのを忘れました。脚側の基礎練習をしないといけないのに残念です。フードと軍手で練習しました。Web予約開始で混乱状態です。何回も同じ会話の繰り返しですね。様子を見ることに致します。思い切り力を入れないと蓋をはずせなかった。時間経過の性と思ってました。ジムのガイダンスを受けました。お家でも出来る運動を勧められました。使わないダンベルがあるのですね。ストレッチポールの使用を勧められましたが、背中に当ててゴリゴリやってるピンクの枕で代用しましょうか。ジムに行ったときのメニューが増えました。(他人事でなく)現実に握力低下を感じた私は高齢者ですね。