found]今日もブログへの訪問、ありがとうございます。JapanGameの日でしたね!僕はTwitterで流れてくる情報しか観ていませんがみなさん観られましたか?あのHarden選手も来ているとのことで観ようかなと思いましたがやるべきことを優先。今日はそのHarden選手の・ワンレッグスリーについて実践した感想を僕なりに書いていこうと思います。効果のほどは...?と思っている方も多いのではないかと思います。やってみた率直な感想は「できるけど生半可な気持ちでやるもんじゃない」でした。笑Harden選手がやっているからちょっと真似してやってみよう!と思ってやると痛い目みますね。流れないときもあれば流れるときもあるのでボールコントロールも難しいです。当然ですが普通のスリーとも感覚が結構違うので両方しっかりとやっていくことも必要となりそうです。片脚での・ボディコントロール・ボールコントロールを安定して行うにはまずは通常のシュートの安定性がかな~~~りしっかりしていることが重要です。通常の異常なほどの安定性がワンレッグでの安定性を生みます。両足どちらでもワンレッグをやっているのでこれがまた難易度を上げてきています。左足でのワンレッグは身体の仕組的にもやりにくく、これもまた練習がかなり必要そうです。難しい点ばかり挙げていてもあれなので次は良い点を書いていこうと思います。観た感じわかると思いますがワンレッグの一番の利点は・タイミングを外せることだと思います。そもそもあのタイミングで打つというイメージがDFにはないので反応が遅れます。後ろにステップバックしてのワンレッグはかなりの速さを出せるので、使えそうです。守ることが難しくなることは間違いないですね。流れても打てるのであれば相手とのスペースをステップでかなり作れるので、それも利点の一つですね。僕が利点だと感じたのはこの二点くらいでした...難しい点は・相手に詰められたら成すすべがない・片脚の着地+相手との接触でケガの恐れなどあり、挑戦するには少し勇気がいりますね。それでも可能性を求めて進化し続けるHarden選手の姿勢は素晴らしいなと思います。今後もHarden選手からは目が離せませんね。最初に生半可な気持ちでやらない方がいいとは言いましたが「今の自分はどれだけできるのだろう?」その可能性を観てみるのはいいと思います。実践してみた方がいたら利点など感じたことを教えてください!では今日はこの辺で。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。最近のコメント私の10年のシュート研究がここに...「シュート。