【トリセツショー】目薬の正しいさし方(ドライアイから目を守る)を池田博昭先生が紹介2023年3月9日放送の「トリセツショー」は、ドライアイから目を守る「目薬の正しいさし方」について徳島文理大学の池田博昭教授が教えてくれました。「目薬の正しいさし方」の具体的な方法についてまとめています。2023.03.10あしたが変わるトリセツショースロイジ【スロイジ】春の肌トラブルを回避する洗顔神アイテムを紹介!岡本静香さんおすすめアイテム2023年3月7日火曜日放送の「スローでイージーなルーティーンで」ビューティーチャーは、美容家の岡本静香さんが厳選したおすすめの「春の肌トラブルを回避する洗顔神アイテム」でした。紹介された「洗顔アイテム」と「正しい洗顔方法」をまとめています。やり方を紹介!2分で眠れる睡眠導入法をオードリー春日さんが挑戦2023年3月5日放送の「日曜日の初耳学」で「米軍式睡眠法のやり方」について紹介され、オードリー春日さんが実践しました。「米軍式睡眠法のやり方」についてポイントをまとめています。高平尚伸先生が教えてくれました。「猫背解消エクササイズ」のやり方やポイントについてまとめています。植木理恵先生が教えてくれました。「髪に良い食べ物」の具体的な栄養素についてまとめています。【それって実際どうなの課】湯船に浸かってお風呂ダイエットを検証!3日で1kgの減量!早坂信哉先生が監修2023年3月1日放送の「それって実際どうなの課」は、「湯船に浸かってお風呂ダイエットを検証」お風呂の研究20年の東京都市大学の早坂信哉先生が教えてくれました。「湯船に浸かってお風呂ダイエット」の方法やポイントについてまとめています。伊賀瀬道也先生が教えてくれました。「ゆるジャンプダイエット」の方法やポイントについてまとめています。2023.02.25土曜はナニするあさイチ【あさイチ】寝コリ解消法(ねじれ・丸め・Wエクササイズ)のやり方をオガトレさんが紹介!2023年2月7日のNHK「あさイチ」今日の”ツイQ楽ワザ”は、「寝コリ解消法(ねじれ・丸め・Wエクササイズ)」のやり方を理学療法士で人気YouTuberのオガトレさんが教えてくれました。「寝コリ解消法」のやり方やポイントについてまとめています。2023.02.21あさイチ土曜はナニする【土曜は何する】「神ブレスエクササイズ」の方法!Yumico先生が呼吸法とストレッチを伝授2023年2月11日放送の「土曜はナニする」の10分ティーチャーは、息を吐いて下腹ぺったんこ!「神ブレスエクササイズ」をくびれ母ちゃんの姿勢改善トレーナーYumico先生が教えてくれました。「神ブレスエクササイズ」の方法やポイントについてまとめています。2023.02.11土曜はナニするあさイチ【あさイチ】スギ花粉対策2023を紹介!大久保公裕教授と岡野光博教授が伝授2023年2月2日のNHK「あさイチ」で「スギ花粉対策2023」が紹介されました。「スギ花粉対策2023」のポイントについてまとめています。次へホームテレビ美容健康waapa.netポテトブログを運営しているじゃがバター大好きなポテトです。このブログでは、興味のあることや、好きなこと、気になることなどアレコレと情報を発信しています。ポテトブログ.ホームプライバシーポリシーお問い合わせサイトマップ。