2019年3月24日AGA治療薬どうも、若ハゲ番長です。前々から質問はよくあったんですが、最近、コメントでも話題になったので、今回はミノキシジル・フィナステリドの耐性について取り上げてみようと思います。́∀`)b!ミノフィナは飲み続けると耐性ができるのか?ミノフィナの耐性、って何?という方のために説明しておくと、ミノフィナを飲むと最初は生えるものの長期間飲み続けているとだんだん効かなくなって、薄くなってくるという噂があるんですよね。これをネット上ではミノフィナの耐性だと囁かれているわけです。結論から言うと、僕はAGA治療薬に耐性がつくことはないと思っています。確かにネット上には「ミノフィナに耐性ができた」と主張する人もいますが、それと同様に何年もミノフィナで維持出来ているという人も多いです。中には10年以上、ミノフィナで維持できているという人もいました。僕自身も断続的にミノフィナを飲んでいるけど、耐性のようなものを感じたことはないです。あと、医学的な公式見解としてはミノキシジル・フィナステリドに耐性がつくことはない、ということになっているのも大きな理由です。結局、ネット上で耐性ができた、できなかった、という話をしても統計処理ができないので、検証のしようがありません。(ミノフィナを飲み始めたあとに薄くなってきたとしても、それが耐性によるものなのか、他の原因によるものなのかがわからない)僕の感覚としては、耐性ができた、と主張している人たちは他の原因で薄くなっているだけなんじゃないか、という気がしています。それは僕が”思っている”というだけなので、議論をしようとしても水掛け論にしかなりません。番長はミノフィナの可能性を追求すべきか?前回、前々回あたりの記事に対して様々な意見がありました。一つ、確かにそう思っている人も少なからずいるだろうな、と感じたのが「もっとミノキシジルとフィナステリドの可能性を追求すべきだ」という意見です。僕はこれ以上ミノフィナについて深く探求する気はありません。いうのも、ミノフィナはどこまで行っても髪を生やすだけの方法で、応用範囲が狭すぎるからです。ミノフィナにある細かい欠点(仮に耐性があるとすれば、耐性など)を克服したところで、それは髪を増やすこと以外の役には立たないし、飲み続けなければいけないという点は改善できない。加えて、前にも記事でちょろっと書きましたが、近年、再生医療が目覚ましい速度で発展しています。́∀`)「過去の遺物」的な扱いになることは間違いないです。そんな過去の遺物になるとわかっているものを全力で研究しようとしてもあまり意味がないんじゃない?と僕は感じてしまいます。ミノフィナは再生医療が世に出てくるまでの「つなぎ」だと考えた方がいい。僕はその「つなぎ」ついて全力で研究しようという気にはならない。将来にわたって役に立つような情報をお伝えしたいという気持ちの方が強いです。いうかミノフィナについてはこれまで散々やってきたわけで(笑)80%以上の人がミノフィナを使えば(多少の副作用のリスクがあるものの)満足できるレベルで発毛できる。それくらいわかってれば十分なんじゃないかと。それを研究したいという人は自由にやったらいいと思います。その先にあなたの幸福があるのかどうかをよくよく考えて欲しいですね。その上でやりたいというのならやってみた方がいいでしょう。少なくとも僕には興味が持てないのでやりません。書くと「番長はミノフィナを否定するのか!?」とか言う人が出てきそうなんですが、否定はしていません。有用性は嫌というほど理解してますし、高く評価しています。これまで嫌というほどミノフィナについては研究し実験してきたので、これ以上アレやコレや調べるのには乗り気になれない、ということです。一応、勘違いする人がいるといけないので、念のため。将来にわたって役に立つような情報、ってなんなの?って話なんですが、ぼくはそれが健康法だと思っています。身体を健康に保つことで、薄毛になるリスクは減らせるし、ついでに病気になるリスクも大幅に減らせるからです。薄毛は遺伝だから仕方ない?体はどの程度遺伝子に支配されているか?「薄毛は遺伝だから健康に気をつかったところで意味が無い」という話もチラチラほら聞かれますが、というか僕も昔はそう思っていたんですが、最新の研究結果の示唆するものは違います。人間は全て遺伝子によって決められているので、一度生まれてしまったらその後で運命を変えることはできない、みたいな話が遺伝子が発見された当初はまことしやかに囁かれていたわけですが、最近この考え方は誤りであることがわかってきています。遺伝か?環境か?この二者択一はナンセンスで、最も正しい答えは『両方』です。遺伝による影響は30%程度で、残りは生活習慣や環境で決まるというのが、多くの科学者の間で一致をみている見解です。薄毛の原因のうち30%は遺伝であり、残りの70%は生活習慣で決まっているということになります。遺伝の影響が30%というのは一般論なのでそのまま薄毛について当てはまるとは限らないのですが、僕はそう外れてはいないだろうと感じています。薄毛への遺伝の影響はどの程度?僕の中のイメージとしては、「ハゲやすさ」が遺伝によって決められている、という感じです。説明しやすくするために『ハゲやすさ指数』というものを導入してみましょう。このハゲやすさ指数は遺伝によって決まっていて、数字が大きい人ほど遺伝的にハゲやすいことを示します。遺伝によって決まっているので、一生変わることはありません。このハゲやすさ指数に『環境因子』を掛け合わせることで、その人がハゲるかどうかが決まります。環境因子が大きければ大きいほど、その人の生活習慣に問題があり、不健康であることを示します。便宜上、この掛けあわせた値が100を超えると髪が薄くなる、ということにしましょう。ハゲやすさ指数2×環境因子30=60だと、この人はハゲない。ハゲやすさ指数5×環境因子30=150だと、この人はハゲる、という感じです。日本の田舎にとある3人の男性がいました。Aさんの場合Aさんはハゲやすさ指数0,つまり、遺伝的にハゲない人です。ハゲるリスクがゼロなので、どんなハチャメチャな生活をしててもハゲることはありません。環境因子がどんな数値であれ、ハゲやすさ指数がゼロなので、環境因子が50になろうが、100になろうが、ゼロに何をかけてもゼロ、ということです。ホームレスで明らかに生活環境は悪いはずなのにフサフサの人っていますよね?ああいう人が、ハゲやすさ指数0ということです。いうAさんのような人は薄毛の悩みとは基本的には無縁です。彼はハゲやすさ指数3、つまり、遺伝的にはげにくい人ということになります。彼は健康に生活している分にはハゲることはありません。環境因子が10くらいだと3×10=30なので、びくともしません。不健康になって環境因子が20くらいでも3×20=60で、平気です。生活習慣が極端に乱れてきて、体が弱ってくると、だんだん髪が薄くなってきます。環境因子が40くらいまで悪化していくと3×40=120で、アウトということになります。遺伝的にハゲにくくても極端に不健康だとハゲてしまうというわけです。彼はハゲやすさ指数7、つまり、遺伝的にハゲやすい人です。彼の場合、小さな生活習慣の乱れでも、髪に影響が出ます。生活習慣が悪化して環境因子が20まで悪化すると、7×20=140ということで、髪が薄くなってしまいます。Bさんの場合は環境因子が20でもハゲませんでしたが、Cさんの場合はハゲてしまいます。これが遺伝による差です。逆にCさんも十分に健康な状態で、環境因子が10でとどまっていたとしたら7×10=70なので、これならハゲません。遺伝的にハゲやすい人でも十分に健康に気をつけていれば、薄毛は防ぐことができる、ということです。日本人の遺伝的特質あくまで僕の感覚ですが、日本人の内20%がハゲない人60%がハゲにくい人20%がハゲやすい人くらいの割合ではないかと思っています。ミノフィナでも生えない場合って?ミノキシジル、フィナステリドなどのAGA治療薬がどういう役割を果たしているのかというと、本来遺伝によって決まっていて変わることのない『ハゲやすさ指数』を無理やり下げている感じです。遺伝的に”ハゲやすい”人を”ハゲにくい”のレベルまで持っていく、と言い換えても良いかもしれません。上に出てきたCさんがミノフィナを使用するとハゲやすさ指数が7から4になるイメージです。本来なら環境因子が20でもハゲているはずですが、ミノフィナを飲んでいる場合4×20=80なので、ハゲないで済むというわけです。ミノフィナで生えない場合がいかなる状況かはもうおわかりでしょう。Cさんがミノフィナを飲むことでハゲやすさ指数が4に下がったとしても、不健康な生活のせいで環境因子が30まで悪化していたとしたら、4×30=120で、アウトということになります。ミノフィナでも生えない場合というのは遺伝的にハゲやすく、かつ、生活習慣に問題があるというヤバイ条件を2つとも満たしてるのではないかと、僕は思っています。́∀`)あるいは、ハゲにくい体質だけど、極端に不健康であるとか、そういうパターンかと。「ハゲやすさ指数」を用いた方法でミノフィナの耐性について考えてみましょう。ここではまたCさんに再登場してもらいます。ミノフィナを飲む前はハゲやすさ指数7、環境因子20で7×20=140となり、髪が薄くなってきました。そこでCさんはミノフィナを始めます。すると、生活習慣を改めなくても、ハゲやすさ指数が4に下がるので、4×20=80になり、薄毛は治って髪が生えてきます。1年後、仕事環境が変わってストレスから暴飲暴食に走り、環境因子が40まで悪化したっとします。なると、ミノフィナを飲んでいるのでハゲやすさ指数は4ですが、4×40=160になって、再び薄くなってしまいます。ミノフィナが効かないとか、ミノフィナに耐性がついてきたとか言う話がネット上ではチラホラと聞かれますが、僕が思うにミノフィナに耐性がついた=飲み始めてから健康状態が悪化したせいで薄くなったということなのではないかと。健康には気をつけているよ!でも薄くなったんだよ!さてさて、ここまでハゲやすい遺伝子を持っていても、健康に問題がなければ薄くはならない、という話をしてきました。健康には気をつけているよ!でも薄くなったんだよ!という人もいると思います。これは仕方ない面もあって、というのも世の中に出回ってる健康法のほとんどが科学的に根拠がないか、科学的に誤っているからです。低脂肪食が体に良い、とか科学的には全くのデタラメですからね(苦笑)健康に気をつけている、といっても基準にしている健康法が間違っていたら元も子もありません。逆に、正しい健康法さえ実践できれば、髪も生えてくる、と僕は考えています。僕が1年以上ミノフィナなしで頭髪を維持できていたのも、ベースにはこの正しい健康法があったからだと思ってます。そんなこんなで、これからは健康法に関する講座をやっていこうと思っているところです。今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。PM番長さん、こんばんわ。2年くらい前にこのブログをみて、それ以来、フィンぺ、ミノタブ、ボストンを服用し続けています。改善しましたが、前頭部に所々薄い部分が残ったまま停滞しています。これが薬の耐性なのか単に私の髪が復活する延び白が無くなっただけなのかはわかりませんが、恐らくこれ以上の改善は望めないと思います。そんな私にとって番長さんの示す「精神力で薄毛を克服する」という方法は大変興味があります。批判的な意見を言う人はいるかと思いますが、科学的に髪を生やす方法については、十分番長さんが示してくれたと思うので、そろそろ新たなステップに移行しても良いのではないかと思います。聞けば、番長さんが今のお嫁さんをゲットしたのはハゲていた時期だとか。ハゲていても女性と仲良くなる方法を教えてもらいたいものです。AMコメントありがとうございます。>そんな私にとって番長さんの示す「精神力で薄毛を克服する」という方法は大変興味があります。興味を持っていただけて嬉しいです。反発されながらも記事にした甲斐がありました(笑)「精神力で薄毛を克服する」についても、健康講座の中に入れ込んでしまうつもりです。いうのも、人間の感情と健康は切っても切り離せないからです。「精神力で薄毛を克服する」と言うと、「頑張ればなんとかなるんだ」みたいな根性論を想像する方も多いと思いますが(というかそういうものを想像した人が反発していたんでしょうが)、僕が話したいのはもっと科学的な話です。人間の感情・精神も元をたどれば脳内の化学物質の変化なので、科学的に追えるはずです。実際に人間の精神についても脳科学の発展でかなりの部分が解明されてきました。人間が「落ち込む」メカニズムがわかっていれば、それを防ぐ方法もある、ということです。みたいなもんですね(笑)>聞けば、番長さんが今のお嫁さんをゲットしたのはハゲていた時期だとか。微妙に違います(笑)”出会ったの”のがハゲていた時期で、付き合う事になったのは髪が増えてからです。PMいつも拝見させて頂いています。薬品の耐性については、少なくとも個人で検証できるレベルではないので、そこにばかり気を取られるべきではないと私は考えます。正しい健康法については私も関心があり髪にも影響するものだと思いますので、私が見聞きしたことと照らし合わせながら、参考にさせて頂きます。AM時計さんコメントありがとうございます。>正しい健康法については私も関心があり髪にも影響するものだと思いますので、私が見聞きしたことと照らし合わせながら、参考にさせて頂きます。この姿勢が非常に大事だと思います。僕がオススメする健康法が人類すべてに当てはまるわけではないですからね。高いレベルのエビデンスのある健康法しか話さないので、ほとんどの人で効果はあるはずです。生活習慣の問題で取り入れられない、という人もいるとはずです。いう場合は自分なりにできる範囲で、あるいはできるようにアレンジしてもらえればと思っています。PM健康法、いいですね。確かに、健康法でもかなり改善されるかと思います。体感的に遺伝の割合は20%や30%ではない気がしますが。)ここに関して議論しても意味がない気がしますし、健康法の有用性を否定するものではないのですが。健康法...素晴らしいと思います。番長さんに質問したいのは、10年以内に再生医療により薄毛が根治するであろうという根拠です。私は10年以内に、治療法が確立されても、値段が高すぎ、ほとんどの人が手を出せないかと思うのですが。医療ともなると、臨床試験に莫大な年月がかかるかと思うのですが、こちらはすでに進行中なんですかね...?私は、再生医療のほうにも興味があるので、健康法とともに、また詳しく取り上げていただけると嬉しいです。ミノフィナをこれ以上探求する必要はないかもしれませんが、デュタステリドとかはどうでしょうか?5αリダクターゼの1型と2型を両方抑え込めれば、かなりの人にきくかと思います。顔が油っぽい人は、フィナステリドで防げない型のリダクターゼが多いんじゃなかったでしたっけ?私は油っぽい体質なので気になっています。みたいな感じでしょうか?以上、いろいろ言わさせていただぎしたが、番長さんの更新は毎回楽しみにしていますので、今後ともよろしくお願いします。AM若ハゲ太郎さんコメントありがとうございます。>番長さんに質問したいのは、10年以内に再生医療により薄毛が根治するであろうという根拠です。資生堂の研究チームが、2018年までに実用化すると宣言しています。10年という数字はかなり余裕を見ていっています。再生医療についてはこちらの記事に詳しく書いているので参考にしてみてください。⇒再生医療の最先端>私は10年以内に、治療法が確立されても、値段が高すぎ、ほとんどの人が手を出せないかと思うのですが。再生医療による毛髪再生は、おそらく植毛と同程度かそれ以上に高額になるのではないか、と言われています。従来のAGA治療も一生続けるとなるとかなりの金額になります。それを考えれば、再生医療も高くはないと僕は思っています。問題は一度にその金額を用意できるかどうかですが、最悪ローンもあるので、ほとんどの人にとって非現実的な選択肢ということはではないでしょう。>デュタステリドとかはどうでしょうか?ああ、確かにそれもありますが、過去の遺物になる可能性が高いという意味ではフィナステリドと同じに見えてしまいます。>また、ストレスがはげに影響する理由ってあるんでしたっけ?これについては、健康法講座で取り上げる予定です。ちなみにこの前NHKスペシャルでもやってましたが、ストレスは一般に思われている以上に健康に影響を与えています。AM食生活が荒れていたり、喫煙をしていてもミノタブやフィナを飲んでいれば問題が無いと私は思っていましたが、番長さんはどう思いますか?例えばDHTが増える煙草を一日に2箱吸っていても、フィナさえ飲んでいれば全てが帳消しになると思っていました。実際のところどうなんでしょうねぇ。AMどかさんコメントありがとうございます。大丈夫だと思っています。本文中に書いたように、それに加えて遺伝的にハゲやすかったりすると、回復しないという可能性も出てくるのではないかと。