長崎市で本格的な東洋医学の鍼灸治療を受けられる鍼灸整骨院として定評があります。accu地図accessご予約についてHOMEブログ13精の不足Blogブログ長崎市の整骨院のさくら鍼灸整骨院のブログ、コラムのページです。◎腎精とは腎にためられている精。精が足りなくなった部位に、すみやかに送り出される。精は飲食物から生成されて補給される。精は、気・血・津液とならんで、人のからだにとってたいへん重要なものだ。人が生まれつき持っている精を先天の精、体内でつくられる精を後天の精という。精の不足でおこる病気を腎精不足という。精は脾で生成されて、腎に貯蔵されているので、腎精不足には脾と腎がかかわっている。精は発育、生殖、老化と関係していると考える。精が不足すると、精を貯蔵している腎の働きも弱くなる。関連しているとされる。このため腎精が不足すると、子供では発育不全がみられることがある。大人では性機能が影響を受けるので、不妊症につながることがある。年をとって、毛が抜け、歯がぐらぐらし、聴力が衰えたり、膝や腰が弱まってうまく歩けないのは、精の不足といわれる。物忘れが増え、認知症にいたることもある。腎精不足は、腎の固摂機能を低下させる。精を閉じ込めておけなくなり、夢精や精通がおきるという。二便(大便と尿)も留めておけなくなり、大便や尿を漏らすようになる。妊娠している女性では、子宮をしっかり保持できなくなり流産しやすくなるといわれる。生まれつき先天の精が少ない子どもは、おねしょをしたり、小児喘息をおこすことがある。成長するにしたがって後天の精をたくさんつくれるようになれば、先天の精の不足を補えるので、症状は消えることが多い。食事をきちんととっていないと、精をつくる水穀の精微が足りなくなる。脾のはたらきが弱っても、精の生成不足になる。不摂生でも精を大量に消耗し不足する。精に関わる病気は、足りなくなる場合のみで、精が多すぎて病気になることはないとされている。◎生殖能力をつかさどる天癸(てんさ)ある年齢になると、女性は7年周期、男性は8年周期で生理的な変化がおこるとといわれる。女性はおよそ7x2の14歳、男性は8x2の16歳になるころ、腎中の精気は天癸をつくるという。天癸は生殖機能の成熟をうながす物質である。天癸の作用によって、女子には初経がおこり、男子は精液をつくるとされる。年をとると、腎中の精が衰えるために、性機能が減退していく。よると、女性は7歳で腎の精が活発になり、14歳で天癸が充満し月経が始まる。21歳、28歳で体格は頂点に達し、35歳から白髪が出て49歳で月経は停止する。男性では8歳で腎の精が活発になり、16歳で天癸が充満、24歳、32歳で体格が頂点に達し、40歳で脱毛が始まり、56歳で精気は欠乏するといわれる。