分かりやすく紹介しています。宇都宮にあるパーソナルトレーニングジムを探している人は、ぜひこのページをご覧ください。安い順に掲載ジムは安い順に掲載しています。計算方法は2ヵ月のコースを選択した場合の1回あたりの料金です。2ヵ月コースがない場合は、16回通った場合、もしくはそれに近いコースで計算しています。料金などの情報は変更になっている可能性があります。正確な情報は必ず公式サイトで確認して下さい。myself(リボーンマイセルフ)宇都宮店24/7Workout宇都宮店Rizap(ライザップ)宇都宮店オンラインパーソナルトレーニングパーソナルトレーニングジムの選び方13件のジムがヒットしました。AIパーソナルトレーニングジム【ファディー】おすすめジム女性限定クレジットOKFURDIは、AI(人工知能)を駆使して1人ひとりにあったトレーニングを提供する女性専用AIフィットネスジムです。質の高いパーソナルトレーナーとAIが的確なアドバイスを行うことにより、自分に合ったパーソナルトレーニングを実現します。自分だけのプログラムFURDIのAIマシンはストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングを搭載しています。シェイプアップ・ダイエットや、今取り組んでいるスポーツのスコアアップ、ストレスの発散など、年齢や体力、目的にあったプログラムをFURDIは提案します。AI(人工知能)がチェックAIマシンの内蔵カメラが、顧客の動きを「角度・速度・タイミング」から多角的に分析して、リアルタイムにアドバイスをします。トレーナーがサポートトレーナーがマシンの使い方や運動方法をサポートします。定期的なカウンセリングで今の自分に合ったプログラムに変更します。長く続けたい方にオススメです。会費が割引となるプランです。気軽に通いたい方にオススメです。15歳以上18歳未満の方はこちら。※全プラン通い放題になります。Coach(エクササイズコーチ)宇都宮店エクササイズコーチおすすめジムクレジットOKエクササイズコーチとは人工知能が一人一人の筋力や生活スタイル、目標等に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいタイプのパーソナルトレーニングです。他のジムに比べて、圧倒的に低価格でパーソナルトレーニングが受けられるます。短時間で個室や食事管理はありませんが、短時間のトレーニングだけを受けたいという人にはおすすめのトレーニングジムです。選べる2つのコース一人で通うインディビジュアルコースコーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。予約サイトから当日予約も可能なので、空き時間が不定期な方が通いやすいコースです。友人・家族と通うパートナーコースコーチ1名に対して顧客2名のペアで行うパーソナルトレーニングです。友人や家族などと一緒に通いたい方向けのコースです。週に1回程度のパーソナルトレーニングコースです。体型維持をしたい方にオススメです。6回/月ダイエットはしたいけど無理をしたくない方にオススメのコースです。短期間でのダイエットに最適な週2回のパーソナルトレーニングコースです。月額費用はコースと月間回数、及び店舗により変動します。GYMは、宇都宮にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なプロトレーナーだからこそできる、1人ひとりに合わせた最後まで飽きないトレーニングメニューで理想の身体を目指します。GYMでは、正しいトレーニングで効率的に脂肪を落とし、太りにくい理想の体へ導きます。筋肉を付けたい、ダイエットをしたい、健康な身体になりたいなど、1人1人の理想に合わせたトレーニングを提案します。GYMでは、炭水化物を無しにしたり、極端に減らすことをしないで「楽しく食べて、楽しく鍛える」トレーニングを行うため、継続率は90%以上!充実したトレーニング器具パワーラックやケーブルマシンなど、充実したトレーニング器具に加え、1kg〜32kgまでのダンベル、トレーニングギアなど様々なアイテムを取り揃えています。身体の悩みや理想をしっかりヒアリングします。+2,000円で、カウンセリング後に30分の体験が可能です。有効期限が無いためいつでも通えます。有効期限はスタート日から1ヶ月となります。1回(好きな回数で更新可能です。YAMAGISHI-GYMは、確実に引き締まったカラダへ導くパーソナルトレーニングジムです。引き締まったカラダがほしい最近痩せなくなってきた無駄な運動や辛い食事はやりたくない正しいダイエット方法がわからないリバウンドしたくない筋肉をつけてカッコいいカラダになりたいそんな悩みを「全て解決するダイエット法」を提案しています。考慮し、最適なダイエットプログラムを提案します。「引き締め効果を最大化」60分間のオリジナルトレーニング引き締めたい筋肉に軽い重さでしっかり効かせる手法なので、太くなったりケガをすることなく、トレーニングの度にどんどん痩せやすく引き締まったカラダになっていきます。1回60分、週2回程度のトレーニングで高い効果を引き出せます。十数種類の科学的に効果のある食事法から、最適な食事プランや食事メニューを構築。トレーニング効果が最大になり、無理なく食事が続けられ、リバウンドも減らせます。美肌効果や若返り効果も得られる食事法なので、健康的に痩せることができます。Rpreciousは、女性専用のパーソナルジムです。子どもと一緒に来店も可能なので子供の目の届く範囲で安心安全にトレーニングに集中できる環境です。ライフスタイルに合わせた食事指導RPRECIOUSでは、一人ひとりのライフスタイル・好み・目標などに合わせ様々な方法を提案します。ケトジェニック・カロリーコントロール・糖質摂取など、最も継続出来る正しいやり方で理想の体型へと導いていきます。毎日のLINEでの食事報告で様々な不安を解消できます。しても甘いものが食べたくなったときの対処法や食べるタイミングなど、いつ、どんなものを、どれくらいの量を食べるのか、と詳しくフィードバックします。精神的なメンタルサポートも行っています。見極め、その人だけの完全オーダーメイドです。どこに効いているかわからない、何のためのトレーニングなのか、など様々な不安を解消します。リバウンド保証RPRECIOUSでは、卒業後3ヶ月間の無料リバウンドサポート(2ヶ月間毎月1回のトレーニング、1ヶ月のメールサポート)で生涯継続できる知識を身に付けられます。※リバウンドサポート3ヶ月間無料【2ヶ月間、毎月1回のパーソナルトレーニング&1ヶ月間のメールサポート】がついています。食事指導クレジットOK分割支払いVILLAGEは、6ヶ月間のプログラムを通して、「どのような姿を目標にするか」というヒアリングから、日常の食事管理や自宅トレーニングのアドバイスや悩み相談など、トレーニング以外の面もサポートしてくれるので安心して始められるパーソナルトレーニングジムです。目標に応じた細やかなトレーニングメニューを用意しています。そのため、「まずは体力をつけたい」「疲れを取りながら慣らしていきたい」といった初心者の方向けのメニューから、「筋肉増量してボディメイクの大会に出たい」「3ヶ月でしっかりと体重を落として自分を変えたい」といった具体的な目標まで、さまざまなニーズに対応できます。日本人の骨格に合わせたオーダーメイドマシンを20台設置しTRX、インドアサイクルなど多種多様なトレーニングマシンを用意しています。した大型ジム並みの器材の中から、”一人ひとりに合った”オリジナルメニューを組んでいきます。清潔感溢れる環境トレーニングジムやフィットネスジムにはない、洗練されたロッカールーム、トイレの広さや衛生面にもこだわりました。職場や自宅から手ぶらで通えるように「トレーニングシューズ預かりサービス」「レンタルタオル無料サービス」も用意しています。トレーニング以外もサポート6ヶ月間で理想の身体づくりを行うだけでなく、その後も維持・定着することをゴールとしています。期間中、パーソナルトレーニングだけでなく、生活習慣に合わせた食事指導や自宅でできるトレーニングプログラムの作成など、トレーナがサポートしてくれます。人生を変えるボディメイクをしませんか?【BEYOND】おすすめジム食事指導クレジットOK数々の入賞実績のあるトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムです。運動レベルとコンディションに合わせトレーニングします。専門性の高い指導により、非常に「効率」の良いトレーニング方法が実感できます。カウンセリング時にタニタの専門的な測定ツールを用いて、お客様の変化をより高度に分析。データ化された分析結果をもとに、ビヨンドのノウハウと経験値でトレーニングメニューを作成します。BEYONDのコースと料金トライアルプラン初めての方向けのトライアルプラン。始めにカウンセリングを行いオリジナルのトレーニングメニューを作成します。247,500円(税込)アフタープロテインが含まれます。クレジットOK経験豊富なトレーナーが個別指導を行い、顧客のダイエットや体質改善・筋トレなどといった目的達成をサポートしてくれる完全個室のパーソナルトレーニングジムです。トレーニング内容はもちろんのこと、食事メニューの提案もします。LAMUDAのパーソナルトレーニングの特徴1年間、顧客の身体を管理2〜3ヶ月の短期間でダイエットの結果を出すことは簡単です。大切なのは、ずっと体重を維持すること太りにくい身体になるために筋肉をつけることそのためには、正しい知識と技術を身に付け、ボディメイクを習慣化することが必要です。LAMUDAでは、完全なボディメイクの習慣化には最低でも1年間の期間が必要だと考えます。身体を管理するシステムを採用しています。無理せず確実に、安心して取り組めます。初心者や女性でも安心どんな骨格、体型の方でもしっかりと効かせたい筋肉だけに的確に効かせるフォーム軌道修正技術を持っています。運動が苦手だったり、普段全く運動しない人、ダンベル等を持ったことがない女性でも、安全かつ効率的にトレーニングができます。LAMUDA(ラムダ)のコースと料金パーソナルトレーニングパーソナルトレーニングコース内容LAMUDAのトレーニングルームで専属トレーナーによるパーソナルトレーニング。着ける癒しの空間を実現したパーソナルトレーニングスタジオです。周りの目を気にせず、自分自身に集中することができます。熟練トレーナーによる短期集中型の完全マンツーマンダイエットにより、今まで一人では成しえなかった健康的で美しい理想のボディーを、現実のものにします。ペース等を把握し、本来持っている能力を最大限に引き出し、最短かつ効率的にトレーニングを行います。クレジットOK分割支払い完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性の身体に特化しているので、高い専門性があります。男性の目を気にする事なくトレーニングができます。女性の為だけに開発されたダイエットプログラムリボーンマイセルフのダイエットメソッドは、「食べないダイエット」や「サプリメントやプロテイン摂取によるダイエット」といった方法とは全く異なります。一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、女性らしいしなやかな美しいボディラインへ導きます。合わせて、最適なトレーニングメニューを構成。フォーム・重さ・セット数・休息を緻密に管理することで爆発的にダイエット効果をあげていきます。リボーンマイセルフのトレーニングメソッドは、生理学的根拠をもとにした、‘だれにでも’‘確実に’結果が出るためのプログラム構成となっています。ダイエットの成功に必要なのは、食べないダイエット・無駄な長時間運動でも、意志や頑張りでもなく、女性の体を熟知した専門家の知識とテクニックなのです。60日間、専属のパーソナルトレーナーがあなたを理想の身体へと導きます。食事指導リボーンマイセルフが提供するのが「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」です。週2回の運動に、細かな食事調整を加えることで爆発的にダイエットの成功を加速させていきます。そこでリボーンマイセルフが提案するのは「60日後も続けられる食事」です。どんなに痩せても、食べないことによる苦しみやリバウンドのリスクのある食事は女性の美を損ねると考えています。炭水化物もオイルも、美しい髪や肌を作るためには必要な要素です。生理学的根拠に基づいたリボーンマイセルフの食事は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出す内容です。理想の身体を手に入れるために、パーソナルトレーナーがライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートします。お客様の声ダイエットとリバウンドを繰り返し、30代になったら全く痩せなくなりました。そんな時、リボーンマイセルフを知り今回は「最後のダイエット!」という意気込みで入会しました。食事と運動方法は大成功でした。要因は、窪田さんがいてくれたことです。一人では絶対にできなかったです。出産を機に大幅に太ってしまいました。子育てや仕事を理由にダイエットをしてませんでした。旦那に「痩せてくれ」と言われ、確実に痩せられると思ったリボーンマイセルフを選びました。性別:女性マンツーマンでできること、運動している姿が他の人に見られないこと、女性限定であることに魅力を感じ、入会を決めました。トレーニングは正直とてもきつかったです。小黒さんのプロのアドバイスのおかげで最後まで続けることができました。目標の10kgは減らすことができたので良かったです。サイズをしっかり減少させるコースです。トレーニングと食事改善の2つのサポートより専属トレーナーが二人三脚でサポートします。体重/体脂肪を減少させ、引き締まった体を目指したい方におすすめのコース。体重/体脂肪を大幅減少させ、全体的にサイズダウンさせたい方におすすめのコース。トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供されます。完全個室のマンツーマンで、集中できる環境でトレーニングができます。質の高いトレーナーによる指導で、なりたい自分に近づくことができます。無理な食事管理ではなく、一日3食しっかり食べて痩せることをコンセプトにしています。店舗数が多いので、通いやすいのも特徴です。公式サイトではたくさんの成功事例が紹介されているので、一度見てみるとモチベーションが上がると思います。完全個室のマンツーマンレッスンダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。質の高いトレーナー24/7Workoutオリジナル研修を受け、教える・伝えるプロとなったパーソナルトレーナー。このトレーナーによる指導のもと、体型を変える最高のダイエット体験をお届けします。あなたの理想をトレーナーにお伝えください。トレーニングだけではなく食事指導も重視ジムによってはトレーニングだけの所もありますが、こちらのジムは食事指導にも力を入れています。トレーニングの効果を最大限にするためにも、食事の管理が重要になります。素人では何を食べれば良いのか分かりませんから、食事指導がしっかりしているのは助かりますね。食事指導と言っても、一日三食食べて無理なく痩せることを目指します。食事を抜いてリバウンドしてしまう人も多いので、三食食べることは大切です。手ぶらで通える24/7Workoutでは、トレーニングウェア・タオル・プロテイン(1ヶ月分)など必要なものはすべて貸出し&提供しています。ジム内では、水素水が飲み放題となっているのでドリンクも必要ありません。個室シャワー室も完備しているので、手ぶらで通うことができます。想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。死んじゃいそうになるくらいのトレーニングを想像していました。女性らしいボディを作るために、体幹トレーニングが中心となったものだったので、これくらいの運動でも大丈夫なんだ?と感じていました。自分自身の変化に驚きました。今この体型になっているので、トレーニング前の自分の写真見たら、誰?という感じです。変化が歴然としていて、改めて凄いと感じています。性別:男性めちゃくちゃ良かったです。トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。431,200円(税込)75分コースのほか、100分コース・120分コースも用意しています。内容が充実している割にはコース料金が安いので、かなりコスパの良いトレーニングジムとなっています。い返金保証あり芸能人・著名人が出演するテレビCMなどでお馴染みのパーソナルトレーニングジム。「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクを目指します。専属トレーナーの指導によるトレーニングや食事指導などにより、高いダイエット効果を発揮します。店舗数も断トツで多いので、通いやすいのも助かります。地方にも積極的に店舗を展開しています。トレーニング内容RIZAPは筋肉の活動を重視したプログラムです。筋肉を稼働させることで、太りにくいカラダをつくるために重要な基礎代謝量が上がります。無酸素運動により減量しながら筋量を減らさず、基礎代謝量を保ちます。トレーニングの進め方RIZAPでは、目的別に最大3つの期間に分けてやり方を変えながらトレーニングを行います。導入期ではトレーニングフォームの習得。シェイプアップ期では体脂肪を減らすために、重量は控えめに回数を多く設定します。スタイルアップ期では痩せたあとのカラダに筋肉をつけるために、回数を抑えて高負荷なトレーニングを行います。スケジュールRIZAPのセッションは、1回50分・週2回から。週2回というスケジュールは、「超回復」と呼ばれる筋肉を育てるために必要な時間を確保するため。1回50分のセッション時間も、RIZAPの理想とするトレーニングのセット数と休憩時間が考慮されているのです。マネジメントRIZAPでは、専任トレーナーがコンディションや体の変化を見定めて2~3セットからの有効な運動量を設定します。1セットの反復回数も、その時点の最大回数、インターバルは疲労度によって、都度30~90秒でコントロールしていきます。通常一人では管理が難しいトレーニングも、専任のトレーナーのマネジメントによって安全かつ効果的に行うことができます。サポートRIZAPのトレーナーは、普段使わない力を効率的に出すための安全・確実なメンタルサポートを行うので、1回のトレーニングで高い効果が得られます。プログラム開始から30日間、納得できない場合に全額を返金する制度です。詳しくは公式サイトをご覧ください。プライベートジムRIZAPお客様の声これまでの人生をリセットしたいとライザップを決意。途中で壁にぶつかった時はトレーナーが真摯に話を聞いてくれて、適切な打開策とアドバイスをくれたおかげで健康的で女性らしい、理想以上の自分に!今では料理研究家という夢までも叶えることができました。超肥満体型がコンプレックスだった僕は、ライザップのCMに衝撃を受け「自分も!」と一念発起。そのやる気を真正面から受け止めてくれたトレーナーの気持ちが嬉しく、絶対変われると信じて楽しくトレーニングを重ね、ついに目標体重まで減量することができました。616,000円(税込)特化プログラム上記2つのコースでは、あらゆるニーズに向けたトレーニングをオーダーメイドで提供しています。受付時間7:00~23:00公式サイトジム情報を見るオンラインパーソナルトレーニング近くに気に入ったパーソナルトレーニングジムがない場合、オンラインのパーソナルトレーニングを利用する方法もあります。スマホやタブレットを使ってパーソナルトレーニングが受けられるので、自宅からでも利用可能です。ここでは、おすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介していきます。GYM(クラウドジム)は、国内初の遺伝子検査を活用したオンラインパーソナルジムです。痩せるためにユーザーのダイエットを徹底管理します。自宅でのダイエットなので、98.4%の高い完走率を達成しています。GYM」はDNAデータに基づいたダイエットプログラムを提供する完全オンライン型パーソナルトレーニングサービスです。「ゲノム式メソッド」とは利用者のDNAから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析。解析されたDNAより、自分の筋肉と代謝のタイプを判別することが可能です。公式サイトPlez(プレズ)ジムの80%offで、1000名以上が成功した、プレズの自宅パーソナルを見てみるオンラインで専門家の指導が受けられるサービスです。専属のプロからトレーニング・食事指導を受けて、科学的なダイエット方法を、生活スタイル・目標・ダイエットの経過に合わせて実践。マンツーマンの指導を受けながら、無理なく楽しくダイエットできます。身体に合ったトレーニングを、無理なく楽しく実践できます。食べた物をLINEで報告すると、詳しいアドバイスをもらえて、効果的な食事方法を実践できます。NG食品なしで痩せる方法・代謝をアップする食事・ご褒美のスイーツやお酒の楽しみ方など、プレズの食事方法を身に着けて楽しく成功!(※)※結果には個人差があります。実店舗のパーソナルジムだと30~60万円かかるマンツーマン指導が、2ヶ月の総額4万円台~とリーズナブル!。相場の80%オフでお得に受けられます。「どうやってジムを選べばいいの?」という人のために、パーソナルトレーニングジムの選び方を説明します。ジム選びの参考にしてください。通いやすい場所にあるかどうかトレーニングジムに通うために重要なのが、立地です。自宅の近くや会社終わりにサクッと行ける場所にあるのが理想です。家や帰り道からあまりに遠いと、通うのが面倒になってしまいます。食事指導の有無せっかくパーソナルトレーニングジムに通うのであれば、食事指導のあるジムがおすすめです。トレーニングの効果を最大に高めるには、食生活も大切だからです。完全個室かどうか運動や体型に自信がないという人は、完全個室でのトレーニングがおすすめです。他の人に見られることなく、集中してトレーニングを行うことができます。トレーニング器具の順番待ちもないので、自分のペースでトレーニングできます。人前では相談しづらい話なんかもできるのもメリットです。女性向けかどうか最近のパーソナルトレーニングは、ほとんどが女性向けのトレーニング内容となっています。なるのではなく、美しいボディラインを目指すプログラムとなっています。場所によってはムキムキを目指すジムもあるので、ホームページを見るなどして確認してみてください。料金に無理はないか料金が高ければトレーニングやサービスが充実しているのですが、無理して払う必要はありません。高いけどどうしても行きたいジムがあるという人は、分割・ローン払いやカード払いができるジムを探してみましょう。それでもできる限り早め(半年~1年以内)に完済できる範囲にしてください。