-ドクターキッチンで美食ダイエット体験しましたドクターキッチンで美食ダイエット体験しましたドクターキッチンのプレミアムデリで、カウンセリングと冷凍タイプの食事セットを体験した感想です。ドクターキッチンのお試しセットの感想(ダイエット相談編)お試しセットの感想ドクターキッチンのお試しセットの感想(ダイエット相談編)ドクターキッチンのプレミアムデリのお試し体験セットは、1,480円なのに、美食セットが食べられるだけではなく、カウンセリングが受けられるんです。わたしも、予約してダイエット相談を受けてみました。感想を先に言っちゃいます。すごくよかったです!管理栄養士さんが、とっても親切にいろいろ教えてくれて、営業や勧誘的なお話は一切なく、ダイエットのことだけを予定の10分よりもかなり長い時間相談できました。身長と体重をきかれました。今のわたしに必要な食事の摂取カロリーを計算するためです。小柄なせいもあり、必要なカロリーは、たったの1,600kcalです。これ以上食べたら太るってことです。ダイエット目標を伝えます。減らしたい体重は何キロか、ということと、それをどのくらいの期間で実現したいかを伝えます。身長152cmのわたしが、48kgから46.5kgに1ヶ月で減量したいとすると、1日の摂取カロリーは、1ヶ月の間1,250kcalに抑える必要があるそうです。長い目でみようかと思ったりして。ダイエット相談は、さらに続きます。≫大好きな宅配のピザを食べながらダイエットしてもいいか質問した答え▽キャンペーンセットがリニューアル☆5日間栄養士さんのアドバイスでダイエットできるようになりました。5日間分の夕食(低カロリーな普通食数品)がついてこの値段は激安です。|ドクターキッチンで美食ダイエット体験しましたコメントを投稿(いままで、ここでコメントしたことがないときは、コメントを表示する前にこのブログのオーナーの承認が必要になることがあります。承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。