意外と知らない!「食」にまつわるウソ?ホント?私は子どもの頃から、「焼いたもので焦げている部分は病気の元になる」「疲れたときは、甘いものを食べると疲れが取れる」というようなことを、本当だと信じていました。規則正しい食生活が否定される理由を徹底解説!昔から「一日三食しっかり食べること」と言われてきました。私もそれが当たり前のように育ってきたので、子どもの頃から一日三食しっかり食べていました。生活タオルが臭い原因と簡単にできる対策方法!買ったばかりのタオルは、ふわふわで手触りもよく、お風呂上がりや顔を洗った後に水気を拭き取るととても気持ちがよく、生き返った気がしますよね。【いちご】美味しく食べるための正しい洗い方と簡単おいしいレシピ旬を迎えたいちご。そのまま食べても、練乳をかけて食べてもおいしく、食べ方いろいろですね。【ブランド品買取】専門店とフリマアプリの違いと買取方法を徹底比較!若い頃、欲しくてたまらず、高価でも無理して購入したブランド品でも今では違うブランドが好きになったり、もうブランド品を持って歩くこともなくなったり・・・と、数年前に購入したブランド品が不要になること、ありますよね。神奈川県で不動産買取を考えている方必見!訳あり物件でもOKなおすすめ業者3選!訳あり物件を処分したいけれど、どうしていいかわからない。このような悩みをお持ちの方はいらっしゃいますでしょうか。訳あり物件を買い取ってもらうには、訳あり物件買取専門業者にお願いするのに限ります。グッズの選び方と収納方法について解説!地震や洪水などの災害に備えて、車内に防災グッズを準備しましょう。防災グッズを用意することはただの物を揃えるだけではありません。適切に収納することや、使い方を知っていることが大切です。AIカメラが防止?実際のところは...?回転寿司は回ってくるお寿司を見ているだけも楽しく、次は何が回ってくるのかワクワクしますよね。楽しみながらおいしいお寿司を食べられる日本が誇れるシステムです。我が家も回転寿司が好きでよく行きます。【もやしの栄養成分】驚きの効能とお手頃価格の秘密に迫る!物価高の昨今、日用品から食料品まで値上がりしています。「もやし」だけは、値上がりすることもなく、今でも家計に優しい家計の味方ですよね。玉ねぎの新鮮さを選ぶコツと保存方法のアドバイス普段何気なく料理に使う食材の「玉ねぎ」は、炒めものから煮物まで幅広く使うことができて、さらに保存も効くので常備しておきたい野菜のひとつです。私がよく利用するスーパーでは、玉ねぎが袋売りとバラ売りと両方あります。冬が旬でありながら、鍋や煮物、炒め物にと大活躍の白菜。野菜の中でもカロリーが低く、どんな食材とも相性がよい野菜です。白菜は外側からが剝がれやすいので外側から食べがちですが、実は内側から食べると最後までおいしく食べることができます。食べやすさNo.1の理由を解説!魚は骨があるから嫌い!という子どもは多いですよね。うちの娘は幼い頃からアジやサバなど塩焼きが大好きでしたが、学校の給食に出たさわらの切り身の骨が喉にささり、それ以来、魚嫌いとなりました。鍋料理の具材を入れる順番!美味しく作る方法と下ごしらえのコツ寒い季節になると熱々の鍋が恋しくなります。王道の寄せ鍋からキムチ鍋、豆乳鍋など様々な味を手軽に楽しむことができます。意外と知らない驚くべきキャベツの栄養素!選び方と保存方法は?キャベツにはビタミンUやビタミンK、ビタミンCなどの栄養素を豊富に含んでおり、ビタミン含有量をみても、とても優秀な野菜のひとつです。これらのビタミンの効果は、胃の痛みや不快感を取り除き、便秘や吹き出物にも効果があります。免疫力をアップする方法とは?食事や生活習慣で簡単にできる対策とは?冬になると気温が下がり、風邪をひきやすくるため、一年の中で最も体調を崩しやすい季節です。体調管理が普段よりさらに大切になり「免疫ケア」という言葉をよく耳にします。「免疫ケア」するための飲料などもテレビCMなどでよく目にしますよね。鶏胸肉の栄養と効果、効率よく食べる方法を紹介!鶏もも肉に比べて、鶏胸肉は脂質が少なく、ダイエットに最も適した食材のひとつです。昔から鶏もも肉よりも鶏胸肉の方がタンパク質が豊富で、ヘルシーだとよく耳にしていたので、我が家では今でも、鶏もも肉よりも鶏胸肉の方が食卓によく並びます。「味噌汁ダイエット」で簡単健康的な痩せ方!効果や作り方のポイントは?ダイエットは私たちの永遠のテーマですよね。ダイエットは「辛い」「苦しい」が当たり前なのでなかなか長続きせず、それなりの「覚悟」も必要です。餅の食べ過ぎは太るって本当?おすすめの食べ方をご紹介します!「餅」といえば「正月」を連想しますよね。正月こそ、当たり前のように餅を食べる人も多いのではないでしょうか。生活みかんをおいしく長持ちさせる方法4選!みかんがおいしい季節となりました。スーパーで見かけるみかんはネットの袋でも7~8個入っているので、家族がいればあっという間に食べることができます。メルカリ・ラクマ・PayPayフリマ誰でも簡単に始められる「フリマ」。フリーマーケットのことですね。不要になったものや使わないものを誰かに譲ることで収入を得ることができます。睡眠に悩む人必見のアドバイス!人間にとって「睡眠」はなくてはならないものです。「睡眠」が乱れると毎日の生活にも支障をきたします。仕事をしながら、子育てをしているパパやママは睡眠不足になりがちです。ここで言う「睡眠不足」というのは単なる睡眠時間の長さだけを指...2022年12月17日123...10プロフィールスッキリさん日常生活が少しずつでも向上していくことを望んでいる夫婦。