items.2020年6月スケジュール6月も月の満ち欠けに合わせ、新月、満月に、インスタグラムで無料ライブ配信を致します。引き続き、気持を落ち着かせて、あーでもない、こーでもない、わたしに戻る癒されていくことをテーマに、-おやすみヨガニードラと祈りをお届けします。21:50-22:30ございます。ニードラに入る前に、肉体のチャクラと、肉体のエネルギーフィールドを超えたチャクラのお話をしようと思います。プラーナすべてはエネルギーでできています。どこでエネルギーが詰まっているのか知ることは、ヨガニードラのプラクティスを効果的にする可能性があります。優しさへ戻していきましょう。皆さんとお茶をしながらヨガ・アーユルヴェーダのお話も含みます。♡ハートマネーでどなたでもご参加頂けます。+kirtan未だ癒されてない振動を癒していきます。前に考えたことが潜在意識に定着し、その人間の人となりを作る状態を示します。眠りに入るときに、どんな思考やこころで眠りに入るのかによって、睡眠の質が変わり、翌朝の気持ちに変化があります。こころ、スピリットを丁寧にスキャンをする中で、無意識の緊張や強張りに気づき解いていくこと。浮上してくる前向きな想いを思い出し、全体に響かせ、睡眠の質を上げ、免疫力を向上させること、より良い明日を創造することをねらいます。*無料でどなたでもご参加頂けます。用意するもの、目の上におくアイピローまたは、ハンカチ。あとは居心地よく、お布団の中でも、床にごろーんとなったまま、目を閉じてご参加ください。今の不安や緊張の中、不眠で悩まれていた方からの御礼のメッセージを翌朝頂いております。睡眠に悩まれている方の睡眠導入剤としてもお使いくださいね。オンラインクラスでお届け致します。yen日々のセルフケア、ヒーリングにお使い頂けます。zoomまたは、LINEでもご参加頂けます。-----◯パートナーと、お友達と、ご家族とのプライベートオンラインヨガのご予約を多く頂いております。ありがとうございます。只今、メンタルケアのお仕事をさせて頂いておりますので、一日一組とさせて頂いております。詳細はオンラインページをご覧ください。Ayurvedaその他、公民館でのヨガクラス、全て新型コロナウィルス感染拡大予防のため、自粛させて頂きます。お問い合わせまでお願い致します。重くなった振動を、月の光のように、柔らかく、軽く、優しくなるような、ヨガをご一緒できればと思います。