料金や治療回数の目安を計画します。今回の動画は「もどき料理のお話とがんもどきの作り方」についての動画です。もどき料理とは、豆腐や大豆などの植物性食品を使って、肉や魚などの動物性食品に似せる料理のことを言います。その中でも、代表的なもどき料理である「がんもどき」を作っていきます。金曜日フルマラソンを走る時に持っていた方がいいもの3年ぶりの熊本城マラソンがまもなく開催されます。出走予定の方はしっかりと練習・準備はできているでしょうか?今回は「フルマラソンを走る時に持っていた方がいいもの」についてお話しします。出走するのに必須のアイテムではないですが、あると便利な物です。本番前に一度装備品を確認し、練習で使ってみて使い勝手を試してみて下さい。今回の動画を視聴して、参考にしてみてください。金曜日タイム別ランニングシューズの選び方3年ぶりに熊本城マラソンが開催されますが、出走予定の方はしっかりと練習できているでしょうか?今回は「タイム別ランニングシューズの選び方」についてお話しします。ランニングシューズ選びで目標タイムに近づけるかもしれません。今回の動画を視聴して、参考にしてみてください。今回の動画は「サバ缶を使ったアクアパッツァの作り方」についての動画です。良質のたんぱく質を豊富に含み、DHAやEPAなどの栄養素も豊富に含んでいる魚。下ごしらえなどの手間が少ないサバ缶を使った、簡単で美味しく栄養のある一品です!是非作ってみて下さい。「魚」についてのお話し今回の動画は「魚」についてお話しします。サイトマップ熊本市でダイエット・整体をお考えならお気軽にお問い合わせください。