楽しそうにも見えないと思います。今度は1姿勢、態勢、表情を楽しいときの感じにして「僕は今楽しいです」と言ってみるではどうぞどうですか?今度はなんか楽しい気分になってきますよね見た目も言葉の通り、楽しそうだと思います。この実験から何がわかるのかというと僕たちは仮に辛いことが起こったとしたら先に体の方が辛い姿勢、態勢、表情になってそれを脳が「あ、今自分は辛いと感じている」と筋肉状態や骨格の状態などを捉えることで「辛い」という感情を認識することができています他にも、例えばお化け屋敷でお化けに驚かされたとしたら「びっくりした」と思うのと「体がビクッ!!」となるのはどちらが先ですか?もちろん「体がビクッ!!」となる方ですよね?体が驚かされたことによりビクッと反応してその反応を脳が「今びっくりした」と捉えて口に電気信号を送って「びっくりしたぁ~」と言っているわけです逆に驚かされたときに「あ~びっくりした」と言ってから「ビクッ!!」ってなる人なんかいませんよね?いたらすごいというかおかしいです。「チームのために貢献したい」という方はぜひこのリンクから無料メルマガへ登録してください↓さらに今、無料メルマガ会員限定で自分に合った姿勢を動きに応用していく講座の募集をしていますのでバスケやその他スポーツのパフォーマンスを向上させたい方は早めに登録して講座に参加してくださいでは最後に明日から使えるように復習をしていきましょうメンタルは目には見えないですが実は体の状態を脳が捉えることで様々なメンタル状態を認識している自分のメンタルに何か影響があったときにはまずは姿勢を気にかけてみましょうその姿勢が安定してくればあなたのメンタルも安定していきます姿勢に関しては無料メルマガを要チェックです↓ということで今回も読んでいただきありがとうございました。このブログが少しでも自分のためになったなと思ってくれた方はTwitterなどSNSでシェアをしていただけると非常に喜びます。それではありがとうございました。01.103Pシュートが届きません。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。最近のコメント私の10年のシュート研究がここに...「シュート。