by:FRIENDS心身の美と健康状態を表す鏡は腸ナノデス!2017.08.03夏風邪を引きましたキミです。🙏そんなタイミングで、免疫力を上げる腸管デトックスリンパマッサージ!を江戸で学んできました。私は人より風邪を引きやすい。仲の良い友達はよーーく知ってる話です。人より免疫アップという言葉に敏感!なんです。学び納得しました!間違いないです!病気にならないため、予防として腸をきれいにしておかなけでばいけません。脳腸相関とういう言葉もあり、脳と腸はつながっていて脳が疲れると、腸も疲れる。腸が疲れると脳も疲れるそう。腸って、小腸と大腸があります。小腸の主な働きは栄養の吸収・大腸の主な働きは便です。大腸は、便秘・下痢などで日ごろから気にしてる人も多いでしょう。実は小腸には100個のリンパ節があるといわれていて、幸せホルモンのセロトニンが分泌されてるそうです。小腸は意識しないと動かせません。最近疲れがとれない・・・元気がでない・・・という人は、この小腸を動かす、腸管マッサージをおすすめします。気持ちよいし、お腹がしんから温まりました!沢山サーフィンして、沢山飲んで!ストレスがない事が一番です!☝️が、身体を冷やしてるのも事実です。身体が冷えると免疫力が低下します。すると、お肌が荒れたり病気に対抗出来なくなり病気になります。最近の投稿7月20日(火)〜27日(火)連休とさせて頂きます。