腰痛と言うと、まず真っ先に思い浮かべるのが椎間板ヘルニアでしょう。この病気は不思議な物で、レントゲンを撮ると明らかにヘルニアなのに、本人は腰痛を全く感じない場合もあります。痛みが強いにも拘わらず、ヘルニアでは無いということで治療の必要が無いと言われ、痛み止めを処方される場合もあります。スポンサードリンク現在は椎間板ヘルニアも痛み止めを飲みながら低周波を当てるといった保存療法が主で、手術は緊急の場合か、保存療法の効果が無く、本人が望んだ場合に限られています。腰痛は他にも原因となる疾患があります。内科系では腎臓、胃腸といった内臓の病気や内臓の調子が悪い時に痛くなることがあります。腎臓病の場合は熱も出ますので、早目に病院へ行くことが大事です。女性の場合、婦人科系の病気と腰痛は密接な関係にあるといって良いでしょう。生理痛もお腹ではなく、腰に来る人もいます。スポンサードリンクまた、卵巣嚢腫や子宮筋腫が原因で腰痛を起こすことも多いです。下腹部の痛みと腰痛が一緒だったり、骨盤も痛く、整形外科へ行ってもなかなか治らない場合は婦人科を受診することをお勧めします。腰痛は姿勢がとても重要なポイントとなります。姿勢が悪いと腰に負担が掛かります。姿勢が悪いと腰を支える筋肉の働きが衰え、その分総ての体重や力が腰の負担となってしまう為に腰痛を起こすのです。座ったままの仕事に就いている方は、気付いた時に姿勢をただし、また、時には立ってその辺りを歩き回ったりして、体内の循環を良くするようにしましょう。その他には運動不足、身体が固い、精神的なストレスが原因となる腰痛も多いものです。日頃から全身、特に腰回りの筋肉を柔らかくするストレッチを1日5分でも良いので続けていると、腰痛予防になります。(腰がかなり痛い時は止めて下さい)ストレスは難しい問題ですが、自分なりのストレス発散の方法を見つけ、家に帰ったらリラックス出来る状況を作りましょう。放っておくとストレスと腰痛が互いに悪い意味で連動してしまいますから、そうなる前に上手にストレスを作らない、またはストレスを発散させる方法を見つけましょう。腰痛は仙骨の歪みが原因で起こるの?軽度なら自力で改善させることができる?かつて腰痛の原因は、主に腰椎の異常にあると考えられていました。最近では、原因不明の腰痛のほとんどが、「仙骨の歪み」によって...記事を読む腰痛の原因に骨粗鬆症がある?10代の時に体験した痛みや対策は?まだ10代の頃のことです。何の前触れもなく、目が覚めると腰に差し込むような激痛が走りました。それまで腰痛を経験したことが...記事を読む慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。私の場合、何かの動作をきっかけに発症する急性腰痛(ぎっくり腰)のようなものではなく、常に鈍痛を感じる慢性的な腰痛が原因で近くの整形外科に...記事を読む太ることが原因で腰痛に?筋力を付けて定期的なメンテナンスを。何となく腰が痛いのを見て見ぬフリをしていたある日、朝ベッドから起きられないくらいの激痛が。身体の回転を利用して起きたも...記事を読む授乳時の姿勢のせいで腰痛に!治療方法や気を付けることは?2人目の子供を産んでから約1年。それは突然起こりました。今まで腰痛とは無縁だった私ですが、ある日の朝、何の前触れもなく腰...記事を読むぎっくり腰の原因とは?不意にくるその理由は?私自身ぎっくり腰を経験したことがあります。仕事はデスクワーク中心でほとんど肉体労働をしないので、腰への負担はないと思っていました...記事を読む腰痛ベルトによる弊害はある?頼り過ぎると筋力低下してしまう?腰痛持ちの人にとって腰痛ベルトは必須アイテムです。痛めている腰の筋肉を使わないように保護してくれるのです。腰痛予...記事を読む腰痛が原因不明の場合は?ストレスが関係していることもある?腰痛に悩まされている方は多くいますが、そのほとんどが原因のわからない腰痛です。検査をしても椎間板などに異常はみられません。...記事を読む腰痛で怖い思いをした話です。お婆さんのような姿勢に...。看護師をしていた為、元々若い頃から腰痛持ちでした。仕事中はコルセットをして、腰痛が悪化したりギックリ腰にならないように気を付けて...記事を読む右足太もも前の痛みが治らずMRIを撮って驚愕。痛みの原因はこれだった右の足の太ももの前側が痛くて何をするにも億劫、その後右足の脛が痛くなり杖をつかないと歩けなくなり最初は整骨院に通っていました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。