私自身もゆっくりと手厚くサポートできるかなと考えております😊そして、日差しがきつくなる季節がくる前に今のお肌を整えるよい時期かと思います🌞✨こんなお肌のお悩みはありませんか??✔️顔の赤みと湿疹に半年以上悩んでいる✔️長年皮膚科に通っているが、改善しない✔️赤ら顔、ピリピリという痛み、かゆみを感じる✔️お肌が敏感すぎてメイクできずに困っている✔️皮膚科でもらう薬が効かなくなってきた✔️脱ステ、脱薬、角質培養で敏感肌から脱出したい✔️いつも使っていたスキンケア用品で突然荒れた✔️自分のお肌にあうスキンケアをずっと探しているが見つからない✔️お肌のことで人目が気になり、外出するのがつらいどれか1つでも当てはまる方は、よければお話を聞かせていただければと思います。酒さになってから多分20年くらいです。MikaさんのYouTubeを拝見して、肌断食にトライ中。肌は皮剥け状態ですが不思議と痒みやむずむず感が減っており、このあとどうしたら良いのだろうかと悩み中です。アドバイスいただけたら嬉しいです。コメントありがとうございます!20年もの酒さを肌断食にトライして、かゆみ、ムズムズ感がおさまってきたとのこと!よかったですね!今4日目とのことなので、あと3日続けてみてください。7日目に肌断食前のお肌とどう変わったのか、細かくチェックしてみてください。皮脂の量は減ったのか?増えたのか?乾燥しているか?していないか?など細かくパーツごとに確認してしていただき、(メモや写真などで保管していてもいいですね)皮脂が多いところには少しづつ水洗顔をしてみてください。乾燥している部分には、油分の少ない保湿剤をうすーくつけるところから始めてみてください。お顔全体でなく、細かくパーツでケア方法を変えてみてくださいね!この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。