高麗人参といえば、健康雑誌やマスコミにも取り上げれていて知っている人も多いはず。健康にも美容にも優れているお茶。健康にも美容にも優れているお茶だからこそ、自分の体の為にもぜひ飲んでみてほしいと思います。高麗人参のお茶について高麗人参を「オタネニンジン」や「朝鮮人参」と呼ばれていることもあります。2000年以上も前から中国にあり、体を守ってくれる長老長寿の効果があると言われていました。あの世界的に有名な楊貴妃も高麗人参を飲んでいました。実は、高麗人参は室町時代には輸入がはじまったとされ、江戸時代には徳川家康が飲んでいたと言われています。それだけ貴重なものとされていました。人達は、高麗人参のお茶に7つの効果があると知っていた事がわかります。高麗人参のお茶が美容に優れている理由とは!!高麗人参の根には、ジンセノサイドというサポニン成分が含まれています。サポニン成分とは、大脳皮質を刺激し女性ホルモンの分泌を整え、体の病気やストレスに対する免疫力を高める役割があります。その他では、腸内環境を整えてくれたり、体重増加を抑えてくれる役割があるので美容にも効果が期待できます。血液の流れを良くする役割もあるので、余分なコレステロールや老廃物を除去し、冷え性やむくみが改善されます。肌のむくみや血液の流れが良くなると、肌が明るくなったり、トラブルのない肌に導きます。貴女の肌がくすみやシミ、乾燥やニキビが気になりだしているのであれば、高麗ニンジンのお茶を試してみる価値はあります。高麗人参の飲み方について芸能人で言うと、冬のソナタで一躍ブレイクしたチェ・ジウさんが高麗人参のお茶を飲み続けています。女優や、モデルの美容の秘訣は、必ず健康や肌に良い事を欠かさずにしているからでしょう。私達も高麗人参茶を飲んで肌美人を目指しましょう。高麗人参茶の飲み方は、1日に3回がベストですが、食物繊維が含まれているので腸が弱い人は1日に1回から始めて様子を見て下さい。ちなみに筆者は夜寝る前に1日に1回飲んでいます。その為、翌朝は健康な便が必ず出ます。便の形がバナナの形であれば、腸の環境が良い証拠。腸が健康であれば、肌のコンディションもよいので肌の色も明るくトラブル知らずになります。高麗人参のお茶を飲んでキレイな肌を目指してみましょう。お通じもよくなるので、お勧めです。