さ様皮膚炎】結局、お肌の改善には腸しかない!皮膚炎改善情報2021.10.22【酒さ様皮膚炎】結局、お肌の改善には腸しかない!皮膚炎の改善指導をさせていただいております。腸だよ〜!と、山の頂上から声を大にして言いた〜〜い!!ほんと、最近、特に痛感しています。乱れる(精神的につらい、しんどい)などなど逆に、腸を整えることでこれらとは逆の効果があると思うとめちゃめちゃ嬉しいですよねでは、どうやって腸を整えればいいの?ってとこではすぐにできることは日々のお食事かな?と思います。「食べたもので自分の心も体も作られている」これは、当たり前だけど、すごく考えさせられる言葉だなと思いますコンビニ食でいいのかな?スーパーのお惣菜でいいのかな?添加物が入ってレンジでチンするものでいいのかな?それを食べて、より豊かな自分の心と体が作られそうかな?と考えてもらうとどんなものを食べればいいかな?というのがイメージでわかりやすいと思います「丁寧にお食事する」ことは健康的な心と体を作っていきます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。