ブログニューヨーク・コネチカット女性パーソナルトレーナーが語るフィットネスな話2013年9月26日木曜日ランニングフォーム昨晩、カイロプラクティックの先生が講師をつとめる、「怪我をしないランニング」の講習へ行って来ました。この講習を聞いて、自分の仕事での役割が一層、高まりそうです。このブログでは、内容の一部を紹介させて頂き、私自身の意見も付け加えておきました。興味があった内容は、ランニングフォーム。Asakuraニューヨーク在住パーソナルトレーナー。プロダンサー・ヨガコーチ・マッサージセラピスト。Trainingに入学し,トップの成績で卒業。ダンス、ヨガ、マッサージの経験を生かしユニークなプログラムを作成。「一人を大切にする」を信念に、エクササイズだけではなく、心の交流も大切にしています。ニューヨーク・ウエストチェスター・コネチカットで活動しています。