リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?・私はお米が大好きなので、過度な糖質制限ではなく、バランス良く食べながら(お米も含む)、瘦せられるというのが魅力的でした。パーソナルトレーニングを受けてどのような変化・効果がありましたか?・体重が減り、見た目が変わったことはもちろん、生活習慣が整ったことで心理的にも良い影響があった。パーソナルトレーニング指導を受けた感想を教えてください。・毎回同じトレーナーさんだから、安心して、楽しく取り組めた。!!・本当にやせられるか、途中で挫折しないか、色々な不安もあるかとは思いますが、トレーナーの小貫さんは一生懸命、真摯に向き合ってくれます。自分に合った方法で安心して取り組めると思います!最後までお読みいただきありがとうございました!リガッツではあなたのダイエットをサポート致します。