野球が上手くなる練習方法やコツなど、プレイヤーにも指導者にも役立つ情報を発信しています!野球の定番練習方法の意味や、ちょっと変わったトレーニングもあります。野球の投手は、主に「先発・中継ぎ・抑え」という3つの役割に分かれています。その「中継ぎ」の中でも、特にチームで重要な位置づけとされているのが「セットアッパー」という役割です。近年の野球が昔と大きく変わったことと言えば、投手の分業制です。先発、中継ぎ、抑えと大きく3つに分けられた投手の役割があります。