院長紹介よくある質問アクセスブログ貯筋体操、今日もコツコツ貯めましょう!高松市のカイロプラクティックはか・から~ず施術院ブログ貯筋体操、今日もコツコツ貯めましょう!貯筋体操、今日もコツコツ貯めましょう!2023/05/23貯筋体操、今日もコツコツ貯めましょう!高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。今日は火曜日、貯筋体操の日。貯筋体操の大切なことはコツコツ続けることです。毎日少しずつでも取り組むことで「筋力」を未来に備えて「貯める」ことができます。言いつつ今日は頭の体操を引っ張りすぎていつもより少なかったんですけどね・・・しかし、言い訳のようになりますが、頭も定期的に使うことでよく働く状態を維持できると思いますので、大事な時間を過ごしたはずです。この日は他にゴムバンドを肩と骨盤に巻いて行うBCB体操をしました。肩こり腰痛、姿勢の改善に最適な運動ですから、示範する私も熱心にしてます。この教室を始めてもうすぐ1年半になります。参加者の方達がしっかり成長できたのは、ここまでこつこつ積み重ねてきたからです。関するブログのバックナンバー2023/05/27香南教室、精度を高めた連続技に奮闘。2023/05/25木太町教室は何でも一生懸命!基本練習も遊びも!2023/05/23貯筋体操、今日もコツコツ貯めましょう!2023/05/19いろいろ挑戦、香南教室。ライントレーニングに(気もち)パルクール2023/05/18木太町教室にて。イメージは「パルクール」2023/05/17貯筋体操、頭も体もしっかり動かします。Posts2023/05/27香南教室、精度を高めた連続技に奮闘。下記よりお選びいただけます。