アロマテラピーで用いる精油で代表的なもののひとつが、柑橘系の精油です。スイートオレンジ、ビターオレンジ、レモン、グレープフルーツ、マンダリン、etc。楽では、柚子、橙、檸檬を取り扱っています。日本産の柑橘系の精油には、上記のほかに土佐小夏(日向夏)、文旦なんていうのもあります。柑橘系の香りは、嫌いな人が少なく、そういう意味では使いやすい香りだと思います。光毒性があるので、お肌に使う場合は注意が必要です。日中のご使用には気をつけて下さいね。甘酸っぱい果物が大好きな私。ここのところ、毎日のように文旦を食べています。毎日文旦の皮がごみとなります。柑橘類の精油はどこから採られるかご存知ですか?皮の表面を見て下さい。小さな凸凹がありますね。このポツポツの中に精油が入っています。柑橘系の精油の主な成分はリモネンと言います。風邪などの病気やそれらの予防にとても効果的です。胃もたれなどに良い消化促進の作用もあります。血行を促進し体を温めてくれるので、冷え性にも効果があります。日本でも冬に柚子湯に入る習慣がありますよね。昔から経験的にこうした効能を知っていたのですね。リモネンはデトックス・抗酸化作用も期待できます。腫瘍細胞の増殖を抑制したりすることもわかってきています。発泡スチロールを溶かす用途や接着剤に使われたりもしています。最近では、オレンジオイル入り洗剤なんてのも売られていますよね。油を溶かす性質があるので、油汚れを落とすのに使えます。しみ抜きにも使えるとか。ここで、美味しく食べた後の『皮』の登場です!私は、この皮でシンクの中や周りをお掃除します。いい香りで、台所もキレイになって、気分も上々。電子レンジの匂いとリにもいいですよ。皮を電子レンジに入れて、チン。簡単便利な柑橘類の『皮』、ぜひ利用してみてくださいね。