僕がコーチとして活動を始めたばかりの頃、ある先輩コーチがこんなことを言っていたことがありました。「私のセッションはすごいんです。申し込んで入金しただけで、セッションを受ける前から変化が起こり始めるの。「○○さん、さすがだなあ」と思っていたのですが。僕も少しずつクライアントさんが増えてくると、一定の割合で「セッションを受けると決めただけで変化が起こり始めた」という方が出てきたんですね。最初は一瞬、「これは僕の特殊能力が開花したのか?!」なんて思いましたが^^;そんなことはありませんでした。セッションを受けると決めただけで変化が起こることは、どんなコーチ、コンサル、セラピストでもありえることだと僕は考えています。それはセッションがすごいからではありません。セッションを受ける方自身が「人生を変える」と決断して、その決断を行動として形にしたからこそ、変化が起こり始めるのです。「決める」ってどういうこと?「“決めると叶う”とよく聞きますが、その”決める”がわかりません」という質問を時々お受けすることがあります。実際は、“決める”こと自体は難しいものではありません。「仕事帰りにコンビニに寄ると決める」といった日常にありふれている“決める”と、なんら変わらないのですね。どんな願いにせよ、皆さんその瞬間は“決める”ことをすでに経験しています。ただし書きがつくのは、その瞬間は“決めた”としても“決めた”ことを取り消してしまうことが少なくないからです。この“決めた”ことの取り消しは、いま目の前の現実に不足を見ることや、その不足感と紐づくネガティブなセルフイメージや過去の記憶を呼び起こすことによってひき起こされます。「起業して、お客さんに喜ばれながら経済的な豊かさを実現する!」と“決めた”としますね。手元の預金通帳を見て「ああ、お金がない」という不足感を感じたり、子どもの頃、親から失敗を厳しくとがめられた記憶を(無意識下に)呼び起こして「やっぱり私にはできない」という想いを感じる。“決めた”ことを取り消してしまう、というようなことが起きたりします。人生を変えるような重要な願いほど、“決めた”ことの取り消しは起こりやすくなります。潜在意識は「今までどおりの自分」を現状維持しよう、変わらないようにしようと働くためです。人生を変えるような願いほど無意識に、自動的に取り消してしまいやすくなるのですね。僕たちが“決めて、叶える”ためには“決めた”状態をいかにして継続するか?がカギになります。そのために、“決めた”ことの証明となる行動を取ることが重要なのです。僕たちの心は移ろいやすいので、さっき“決めた”ことが次の瞬間には取り消されてしまうことは珍しくありません。行動という「目に見える形」に移していくことで、“決めた”ことがしっかり残っていきやすくなります。※今までやっていたことを「やめる」ことも含めて考えてみましょう(3)実際に(2)の行動を起こすこの3ステップの手順を踏んでいきましょう。「決めると叶う」の“決める”は、行動とセットにして考えること。