脳、神経フル稼働!今日は変わった運動をしてみました。脳、神経フル稼働!今日は変わった運動をしてみました。院長紹介よくある質問アクセスブログ脳、神経フル稼働!今日は変わった運動をしてみました。高松市のカイロプラクティックはか・から~ず施術院ブログ脳、神経フル稼働!今日は変わった運動をしてみました。脳、神経フル稼働!今日は変わった運動をしてみました。2022/06/14脳、神経フル稼働!今日は変わった運動をしてみました。高松市のカイロプラクティック施術院、か・から~ず施術院です。先日来からの筋肉痛、首、背中の痛み、肩こり腰痛がなかなか抜けないまま貯筋体操の日を迎えてしまいました・・・ここでは準備運動でBCB体操をするので、これでだいぶ楽になります♨さて、今回はメインの体操の前に一風変わった運動をしました。テーマは「脳と神経をフル稼働!」です。子どもの体操教室でもよくするネタですが、少し難易度を上げています。1つは「マルチタスク」。1歌いながら2上半身(右手)は3拍子の動き3下半身(左手)は2拍子の動き最初はなかなかうまくできず、珍プレーも出てみんなで笑いながらしていましたが、2度3度とするうちに上手にできるようになりました。みなさんさすがです!もう1つは「動かしにくいところを動かす」。手ほど器用に使えない足を使って、1お手玉をつかみ、反対の足に持ち替える。2上に放って手でキャッチする。これも悪戦苦闘しながら繰り返し、あっという間に上達しました。今日は脳にも神経にもいい刺激になったと思います。いつも以上にみなさん疲れていました・・・みなさんもぜひ挑戦してみてください。いい刺激、いい気分転換になりますよ♪タイトル2023/05/27香南教室、精度を高めた連続技に奮闘。2023/05/25木太町教室は何でも一生懸命!基本練習も遊びも!2023/05/23貯筋体操、今日もコツコツ貯めましょう!2023/05/19いろいろ挑戦、香南教室。ライントレーニングに(気もち)パルクール2023/05/18木太町教室にて。イメージは「パルクール」2023/05/17貯筋体操、頭も体もしっかり動かします。Posts2023/05/27香南教室、精度を高めた連続技に奮闘。下記よりお選びいただけます。