茄子の新生姜マリネ台湾炒めビーフン具沢山簡単サンラータンワイワイと調理や食事を学びながら楽しく過ごしました(^^)魚ひとつとっても下味次第で味も食感も変わります。参加した方々と楽しく会話しながら出会いが広がる喜びも感じています。新しい出会いは新しい自分との発見につながります。自分をわかっていないものですね。それを嫌というほど実感したことが多々あります。自分自身に裏切られたという気持ちで落ち込んだ時期もありました。自分ってなんだろう?何者なのだろう?そんな疑問を解消するために自分を知るためのツールや診断系を受けて学びました。一時的に分かったつもりでも自分の本質が分かっていませんでした。そんなある日とってもシンプルなことに気づきました。キーワードは「鏡」です。自分の姿を見たいとき知りたいときは鏡を見ます。これと同じように自分のことを知る簡単な方法が「鏡を見ること」です。その鏡とは自分以外の人です。行動や仕草を反射して映してくれる存在です。他人という鏡を通して自分を知ってみる。特定の人だけだと偏った見方になるのでより多くの人(鏡)と出会って人を通じて自分を知ろうとすると本当の自分が見えてくるようになります。人という鏡を通して外側に映る自分を知ってさらに知った自分の言葉や行動に内側の心が喜んでいたらそれこそがありのままの自分でいられていると思います(^^)だから僕は多くの人と出会いを求めてコーチングの活動や料理教室、英会話など習い事をしているのかもしれません(笑)○○さんたくさんの人とのご縁を通じて自分を知ることを意識してみてください。いろんな鏡に反射する自分を見て本当の自分に気づいてください。自分を知って自分らしく生きるために。一度きりの人生を心の感じるまま楽しくワクワク生きましょう(^^)では、おやすみなさい。明日も素敵な朝をお迎えください^^「他人との関係においてのみ、あなたは自分を知ることができます。抽象的概念で自分を知ることはできませんし、一人きりでいては自分を知ることはできません。あなたの振る舞いや態度は、あなた自身を示す指標です。それはあなたの意識を映す鏡なのです。J・クリシュナムルティ人生余白の楽描きくらぶ人生余白の楽描きくらぶでは、人生の相談ややりたいことを見つけなど、オンライン「お茶会」やワークセッションを定期的に開催しています。子どもの頃、教科書の余白などに、自由に楽しく落書きしたように、皆さんと一緒に人生の余白をつくって、なりたい未来を楽しく楽描きするコミュニティくらぶを目指しています。あることに気づきます。