メニュートグル会社概要アカモクにかける想い。メニュートグル会社概要アカモクにかける想い。Fujishimaさん【おはなきっちん】こんにちは!Fujishimaです!今回は、ボリューム感たっぷりのレシピをご紹介します。大さじ1材料は以上です。牛肉は砂糖・しょうゆ・しょうが・ごま油をもみこんで下味をつける。野菜は火が通りやすいよう食べやすいように切る。フライパンに油をひき、野菜を硬いものから順に入れて炒め、一度フライパンから出しておく。フライパンに下味をつけた肉を入れて炒める。肉に火が通ったら炒めた野菜と茹でた春雨を加え炒めあわせ、焼き肉のたれを加えてざっくりと混ぜる。火を通して味を含ませたら火を止めて、アカモクを加えてよく和えて...できあがり。春雨は茹でておきます。牛肉は下味を付けます。野菜は火が通りやすいよう、食べやすいように切っておきます。フライパンに油をひき、先に野菜から炒めておきます。野菜を取り出し、下味を付けた肉を炒めます。肉に火が通ったら、炒めた野菜と春雨を入れます。焼肉のたれを入れて更に炒めます。最後にアカモクを加えて出来上がりです!所要時間は20分ほど。熱量は全量で1189kcal、全量で4~6人分くらいあるので、4人分でたっぷり食べた場合は一人分297kcal、6人分としたら一人分198kcalです。返信をキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ここに入力...名前*メール*サイト上に表示された文字を入力してください。株式会社EVAHのホームページ。